google/wiki40b huggingface dataset:
אנדרה דיומא

אנדרה דיומא (בצרפתית: André Dumas; ‏1918, מונטובן (Montauban) שבדרום צרפת‏ – 1996, לה רוש-סור-יון) היה כומר צרפתי, מרצה לפילוסופיה בפקולטה הפרוטסטנטית לתאולוגיה בפריז  וחסיד אומות העולם.

קורות חיים

אביו של דיומא, שהיה רופא צבאי, נהרג בשבועות האחרונים של מלחמת העולם הראשונה. דיומא היה סטודנט צעיר לתאולוגיה. הוא למד בפריז ובמונפלייה, כתב מחקרים רבים בתחום והתמחה בכתביו של התאולוג דיטריך בונהופר. כמו כן הושפע רבות מכתביו של התאולוג הפרוטסטנטי השווייצרי קרל בארת , אצלו למד בבזל. דיומא היה פעיל בארגון הפרוטסטנטי CIMADE  - ארגון סיוע לזרים בצרפת.

פעילותו בתקופת השואה

בתקופת מלחמת העולם השנייה וגם לאחר כיבוש צרפת בידי גרמניה המשיך דיומא את לימודי התאולוגיה. במקביל המשיך את פעילותו ב-CIMADE. הוא סייע ליהודים שנכלאו במחנה הריכוז ריווזלט  שבדרום צרפת לברוח לשווייץ וכן סיפק להם מסמכים מזויפים לשם הסתרת יהדותם. דיומא הקים קבוצת צופים עבור בני נוער שהיו כלואים במחנה וכך עודד את רוחם. אחד מהיהודים הכלואים במחנה אף שוחרר הודות להתערבותו של דיומא, שהעיד למענו ואף סיפק לו מסמכי זהות מזויפים.

לאחר המלחמה

משנת 1949 היה דיומא כומר בקהילה פרוטסטנטית בפו וכומר אוניברסיטאי בשטרסבורג. בין השנים 1984-1961 היה דיומא מורה לאתיקה במחלקה לפילוסופיה בפקולטה הפרוטסטנטית לתאולוגיה בפריז, בה היה גם הדיקן בין השנים 1975-1973.
בשנת 1994 הוכר דיומא על ידי יד ושם בתור חסיד אומות העולם.
ירדן שועה

קריירה

שועה החל לשחק כדורגל בקבוצות הילדים של גדנ"ע יהודה, ובגיל 14 הצטרף למחלקת הנוער של מכבי תל אביב. בהמשך עבר למחלקת הנוער של הפועל תל אביב, וכשהיה בן 16 וחצי עבר למחלקת הנוער של בני יהודה תל אביב. ב-1 באוקטובר 2016, בגיל 17, ערך שועה את הופעת הבכורה שלו בקבוצה הבוגרת של בני יהודה, כשנכנס כמחליף במשחק מול נגד מ.ס. אשדוד שהסתיים בתיקו 2–2, במסגרת המחזור השישי של עונת 2016/2017 בליגת העל. בסך הכל ערך שתי הופעות במדי הקבוצה הבוגרת בעונה זו, ובעונת 2017/2018 ערך שמונה הופעות בליגת העל. ב-16 במאי 2018 כבש שועה כבש את שער הבכורה שלו בקריירה, בניצחון החוץ 5–0 על מכבי נתניה.
את עונת 2018/2019 התחיל שועה כשחקן הרכב בקבוצה הבוגרת של בני יהודה. ב-1 באוקטובר 2018 כבש לראשונה צמד שערים בליגת העל, בניצחון 3–0 על הפועל רעננה, וב-4 בדצמבר 2018 כבש צמד נוסף בניצחון 2–0 על עירוני קריית שמונה. בתחילת ינואר 2019 הוביל שועה את טבלת מלך שערי הליגה עם 9 שערים, וב-9 בינואר נמכר למכבי חיפה תמורת כ-1.3 מיליון אירו, בנוסף ל-40% מסכום מכירתו העתידית, והוא חתם לחוזה לחמש שנים במועדון. ב-22 בינואר ערך שועה את הופעת הבכורה שלו בקבוצה, כשפתח בהרכב בהפסד 0–1 לבני סכנין במסגרת גביע המדינה. ב-14 באפריל 2019 כבש את שועה את שערו הראשון במדי מכבי חיפה, בניצחון 2–1 על מכבי נתניה, ובסך הכל כבש במדי הקבוצה שלושה שערים עד תום העונה.
במהלך התקופה במכבי חיפה היה מעורב במספר אירועי משמעת, בעקבותיהם הורחק מספר פעמים מאימונים ואף ממשחק ליגה.
ברנהרד רוסט

ברנהרד רוסט (בגרמנית: Bernhard Rust;‏ 30 בספטמבר 1883 - 8 במאי 1945), שר החינוך של גרמניה הנאצית.

חייו

רוסט נולד בהאנובר ולמד לטינית, יוונית ולימודים גרמניים (מקצוע הכולל את השפה כמו גם את הספרות הגרמנית). במקצועו היה מורה בגימנסיה. 
במלחמת העולם הראשונה שירת בחיל הרגלים, נפצע בראשו וזכה בעיטור צלב הברזל. 
ב-1922 הצטרף למפלגה הנאצית. התקדמותו בסולם הדרגות המפלגתי הייתה מהירה. ב-1925 כבר היה גאולייטר (מפקד מחוז) של אזור האנובר. ב-1928 הורחב המחוז שתחת סמכותו. אז היה לגאולייטר של מחוז האנובר-בראונשוויג. 
ב-1930 פוטר מעבודתו בבית הספר בגלל שכרות, או לפי גרסה אחרת בגלל הטרדה מינית של תלמידה. היות שהיה פגוע ראש ונחשב למעורער נפשית כתוצאה מפציעתו, לא נפתחו נגדו הליכים פליליים, אולם אותו ערעור נפשי כביכול לא מנע ממנו מלהיבחר באותה שנה לרייכסטאג מטעם הנאצים. 
עם עליית הנאצים לשלטון מונה לתפקיד שר המדע, האמנות והחינוך של פרוסיה. ב-1934 התקדם לתפקיד שר החינוך של הרייך כולו, תפקיד אותו מילא עד סוף מלחמת העולם השנייה. 
רוסט פעל לטיהורם של המוסדות האקדמיים מיהודים, אנשי שמאל ומתנגדי המשטר. אחד מהטיהורים המפורסמים היה זה שהתרחש באוניברסיטת גטינגן. מדענים יהודים מפורסמים רבים אולצו לעזוב את משרותיהם וברוב המקרים את גרמניה. אלו שנשארו בתפקידי הוראה בבתי הספר ובאוניברסיטאות נשלחו למחנות ולקורסים שבהם למדו את הדוקטרינה הנאצית על מנת שיוכלו לחנך את תלמידיהם לפיה. רוסט אמר ש"כל תכליתו של החינוך היא לייצר נאצים".    
רוסט לא אצר כוח רב במסגרת הכאוס השלטוני של הרייך השלישי. השפעתו הוחלשה על ידי תחרות עם ארגונים שפעלו בתחומים חופפים פחות או יותר לחינוך: האס אס, הנוער ההיטלראי ועוד. מטרתו הייתה לשנות את מערכת החינוך הגרמנית מן היסוד ולהפוך אותה לנאצית. הצלחתו בזה הייתה מוגבלת ביותר. 
ב-8 במאי 1945, היום בו נכנעה גרמניה לבעלות הברית ללא תנאי, התאבד רוסט בברנה שבחבל אולדנבורג.
מנטאיקו

מנטאיקו או מנטייקו (ביפנית: 明太子) הוא מאכל מהמטבח היפני המכיל ביצי דג זהבון המתובלים ברוטב.
מקורו של מאכל זה במאכל מהמטבח הקוריאני בשם מייאונגראן ג'אוט (בקוראנית: 명란젓). מאכל זה הגיע ליפן בראשית המאה ה-20, והוא הפך פופולרי בפוקוקה בשנות ה-50 של המאה ה-20.
מקור שמו של המאכל ביפנית מהלחם בסיסים של שיבוש של המילה הקוראנית "מייאונגטאי" (명태) - דג הזהבון) והמילה היפנית "קו" (子 - "צאצא").
הרוטב בו מתובלים הביצים משתנה בין אזורי יפן השונים, וכן צבעם של הביצים משתנה (הן נצבעות בצבעי מאכל שונים).
המאכל נאכל לרוב עם אוניגירי, אך לעיתים המאכל נאכל בפני עצמו, לצד סאקה.
יורדאנוב

תולדות היישוב

יורדאנוב נוסדה בשנת 1564, ובשנת 1581 הוענקו לה זכויות עיר. במאות ה-18 וה-19 נודעה העיירה בגידול הבקר והסוסים שבה, ובייצור כלי חרס ובדים.
בחלוקת פולין הראשונה, בשנת 1772, נכללה העיירה בתחום ממלכת הבסבורג, ובשנת 1918 נכללה בתחום הרפובליקה הפולנית השנייה. בתחילת המאה ה-20 הייתה העיירה למוקד נופש והבראה.

יהודי יורדאנוב

בעיירה התקיימה קהילה יהודית מאורגנת מהמחצית השנייה של המאה ה-19, ובשנת 1869 הוקם בה בית ספר יהודי. בין מלחמות העולם נמנו בעיירה 238 יהודים, והתקיימה בה פעילות ציונית.
עם כיבוש העיירה בידי הגרמנים בתחילת ספטמבר 1939, אלו הסבו לה נזק רב, והחלו לבצע מעשי התעללות בכ-400 היהודים ששהו במקום, תוך לקיחתם לעבודות כפייה. בהמשך, רוכזו יהודי היישוב שבתיהם נהרסו ברובע צפוף בעיירה, שם סבלו מרעב, והם נצטוו לענוד סרט זרוע. בהמשך הגיעו לעיירה פליטים יהודים מצפון מערב פולין, והקהילה המקומית התגייסה לעזרתם. לאחר פרוץ מבצע ברברוסה רצחו הגרמנים מספר משפחות יהודיות מהעיירה, ובאוגוסט 1942 הוטל על הקהילה לשלם סכום כופר גבוה ביותר. במועד מסירת הכסף, רצחו הגרמנים את כל המשפחות היהודית בכפרים שבסביבת יורדאנוב.
ב-29 באוגוסט 1942 פשטו על יורדאנוב שוטרים גרמנים ופולנים, וריכזו בכוח את היהודים שנותרו בעיירה בכיכר השוק בה, תוך רצח מספר יהודים בשעת האקציה. בכיכר נערכה ביהודי העיירה סלקציה, וכ-70 קשישים, ילדים ואמהות לפעוטות נרצחו בפרבר של העיירה. למעלה מ-400 היהודים שעוד נותרו בעיירה גורשו לאחר מכן למאקוב פודהלנסקי, ומשם שולחו למחנה ההשמדה בלז'ץ. כמה עשרות יהודים שנמלטו מהעיירה בשעת האקציה ליערות הסביבה נרצחו בהמשך בידי הגרמנים והפולנים, לאחר שאותרו במהלך מצוד ממושך שנערך אחריהם.
בישקק

היסטוריה

במקור המבצר של בישקק הוקם בשנת 1825. ב-1864 הושמד המבצר, אולם הוא שוחזר בשנת 1877 על ידי הממשל הרוסי.
ב-1926 שונה שמה של העיר לפרונזה על שמו של מיכאיל פרונזה, בן המקום וממפקדי הצבא האדום במלחמת האזרחים שדכא את המרידות נגד שלטון הבולשביקים. אחרי פירוק ברית המועצות, קירגיזסטן זכתה בעצמאות ב-1991 ושמה של העיר הוחזר להיות בישקק.
בשנת 2002, קיבלה ארצות הברית אישור להשתמש בשדה התעופה "מאנאס" הסמוך כבסיס חיל אוויר למטרות מבצעים צבאיים בעיראק ובאפגניסטן. הבסיס נקרא "גונצ'ה", על שמו של פיטר גונצ'ה, ראש שירותי הכבאות של העיר ניו יורק, שנספה בפיגועי 11 בספטמבר. רוסיה הקימה בתגובה בסיס חיל אוויר משלה בעיר הסמוכה קאנט.
בשנת 1994 נחתם בעיר פרוטוקול בישקק שהיה הסכם הפסקת אש בתיווך רוסי, בין אזרבייג'ן וארמניה והביא לסיומה של מלחמת נגורנו-קרבאך.

דמוגרפיה

בישקק היא העיר המאוכלסת ביותר בקירגיסטן. בשנת 2015 נאמדה אוכלוסייתה בכ-937,000 נפש. 66% מהתושבים הם קירגיזים.
פיליס פרנסיס

ביוגרפיה

פרנסיס גדלה בקווינס שבניו יורק. בתקופת לימודיה בתיכון זכתה באליפות ארצות הברית לתיכונים באולם בריצת 800 מטר בתוצאה של 2:07.54 דקות.
ב-2010 החלה ללמוד ולהתאמן באוניברסיטת אורגון. ב-2011 סיימה שלישית באליפות האתלטיקה הפאן-אמריקאית לנוער בריצת 400 מטר בתוצאה של 53.81 שניות וזכתה עם נבחרת ארצות הברית במקום הראשון בריצת שליחות 4x400 מטר בתוצאה של 3:34.71 דקות. באליפות ה-NCAA ב-2012 סיימה במקום החמישי בריצת 400 מטר וזכתה עם נבחרת השליחות של האוניברסיטה במקום הראשון. ב-2013 סיימה שלישית באליפות ה-NCAA בריצת 400 מטר בתוצאה של 50.86 שניות. ב-2014 זכתה באליפות ה-NCAA באולם בריצת 400 מטר בתוצאה של 50.46 שניות וסיימה שנייה באליפות ה-NCAA באצטדיון בתוצאה של 50.59 שניות.
ב-2015 זכתה עם נבחרת ארצות הברית במדליית זהב בריצת שליחות 4x400 מטר באליפות התאחדות האתלטיקה הבינלאומית במרוצי שליחים. באליפות העולם שהתקיימה בבייג'ינג סיימה שביעית בריצת 400 מטר בתוצאה של 50.51 שניות. עם נבחרת ארצות הברית הייתה שותפה לזכייה במדליית הכסף לאחר שרצה בשלב המוקדמות.
במבחנים האמריקאים לקראת אולימפיאדת ריו דה ז'ניירו סיימה שנייה בריצת 400 מטר בשיא אישי של 49.94 שניות, לאחר המנצחת אליסון פליקס (49.68 שניות).
במשחקים האולימפיים סיימה שישית בתוצאה של 50.41 שניות בריצת 400 מטר. בריצת שליחות 4x400 מטר זכתה במדליית זהב (יחד עם קורטני אוקולו, נטשה הייסטינגס ואליסון פליקס) בתוצאה של 3:19.06 דקות.
באליפות העולם באתלטיקה 2017 זכתה בשתי מדליות זהב, בריצת 400 מטר בשיא אישי של 49.92 שניות ובריצת שליחות 4x400 מטר בתוצאה של 3:19.02 דקות. באליפות העולם באתלטיקה 2019 סיימה חמישית בשיא אישי של 49.61 שניות וזכתה במדליית זהב עם נבחרת השליחות 4X400 מטר בתוצאה של 3:18.92 שניות.
קיבאנץ' טטליטו

ביוגרפיה

קיבאנץ' טטליטו נולד ב-27 באוקטובר 1983 בעיר אדנה שבטורקיה למשפחה מוסלמית. יש לו ארבעה אחים. פירוש השם קיבאנץ' הוא "גאווה" בטורקית וטטליטו הוא חיבור של המילים הטורקיות "טטלי" (tatlı - "מתוק") ו"טו" (tuğ - שלט אצולה של סמלים טורקיים ישנים). סבו וסבתו מצד אביו היו מהגרים מבוסניה והרצגובינה. אמו מאדירנה ואביו מאדנה. הוא אמר שהוא נולד והתחנך באדנה, ושלמשפחתו יש עסק מאפייה בעיר יותר ממאה שנים. הוא למד בתיכון הפרטי Yenice Çağ, שם הצטיין בכדורסל. בשל מחלתו של אביו, עברה המשפחה לאיסטנבול, כדי שאביו יוכל לקבל טיפול מתאים. באיסטנבול הוא הצטרף לקבוצת הספורט בשיקטאש (Beşiktaş) כשחקן כדורסל חובבני.

קריירה

טטליטו הנחה מספר תחרויות ומופעים. נקודת המפנה בקריירה שלו הייתה כשהוא כיכב בסדרה "Gümüş" בתור מהמט שדוגלו. הוא שיחק בסרט הקומדיה "Americans at the Black Sea" בבימויו של קרטל טיבט. הוא גם שיחק בסדרות אחרות כמו "Menekşe ile Halil" שבה הוא שיחק לצד סדף אפצ'י. בסדרה "אהבה אסורה", הוא חלק את התפקיד הראשי עם ברן סאאת. הוא זכה בפרס "פרפר הזהב" בקטגוריית השחקן הטוב ביותר בתפקיד ראשי עבור הופעתו ב"אהבה אסורה".
טטליטו יצא עם אזרה אקין, מיס עולם של 2002, מ-2005 עד 2009, ועם השחקנית מלטם קומבול מתחילת 2009 עד אוגוסט 2009. הוא יצא עם אידיל פירט, בתו של המיליונר אונדר פירט; עם זאת, הם נפרדו. טטליטו חזר לחברתו לשעבר אזרה אקין ב-2011, בינואר 2013 שניהם החליטו להיפרד באופן סופי אחרי שהם התעייפו ממערכת יחסים חוזרת בת 11 שנים. הוא סיפק את קולו של קן לגרסה המדובבת לטורקית של הסרט "צעצוע של סיפור 3". מ-2011, הוא מגלם את קוזיי טקינוגלו בסדרת הדרמה "קוזיי גוניי" שהסתיימה ביוני 2013, אך עלתה לשידור בישראל בספטמבר 2014. הוא גילם את המשורר מוזפר טאיפ אוסלו בסרט הדרמה "Kelebeğin Rüyası". ממרץ 2014 גילם את דמותו של סגן סאיט אמינוב בסדרת הטלוויזיה "שורה וסאיט" (Kurt Seyit ve Şura), אשר עלתה לשידור בישראל מ-5 ביולי 2015, לצדה של השחקנית פארה זיינפ אבדולה בתפקיד "שורה".
פיליפו פצ'יני

חייו

פצ'יני נולד בפיסטויה שבאיטליה לפרנצ'סקו, סנדלר, ולאומילטה דולפי. הוא קיבל חינוך דתי בתקווה שיהיה להגמון, אולם ב-1830 הוענקה לו מלגה לבית הספר לרפואה המכובד בפיסטויה. במהלך לימודי הרפואה למד לנתח גופות ולבחון אותן תחת המיקרוסקופ.
ב-1831, במהלך שיעור נתיחת גופות, גילה פצ'יני איברי חישה זעירים במערכת העצבים המגיבים ללחץ ולרטט. הוא למד אותם מקרוב בשנים שלאחר מכן, ודן בהם במסגרת אגודת Società medico-fisica בפירנצה, אולם הוא פרסם את מחקרו, "Nuovi organi scoperti nel corpo umano", רק בשנת 1840. עד מהרה עבודתו נודעה באירופה, והגופיפים שגילה נקראו על שמו – גופיפי פצ'יני.
הוא שימש עוזר מחקר לפאולו סאבי בפיזה בין 1840 ל-1843, ולאחר מכן החל לעבוד במכון לאנטומיה אנושית. הוא היה פרופסור לאנטומיה באוניברסיטת פיזה בין השנים 1844–1846. ב-1847 החל ללמד בליצ'אום בפירנצה, וב-1849 מונה לעמוד בראש המחלקה לאנטומיה כללית וטופוגרפית במכון ללימודים גבוהים באוניברסיטת פירנצה, שם נשאר עד פרישתו לגמלאות.
בזמן מגפת הכולרה השלישית, שהתרחשה בין השנים 1852–1860, גילה פצ'יני את מתג הכולרה. המחלה פקדה את פירנצה בשנת 1854, ופצ'יני התעניין מאוד במחלה. הוא ניתח את גופותיהם של אנשים אשר נפטרו לא מכבר מהמחלה וערך בדיקות היסטולוגיות לרירית המעי שלהם. במהלך בדיקות אלה גילה פצ'יני חיידק מתג בעל צורת פסיק אשר תיארו כ-"Vibrio" (רוטט). באותה שנה הוא פרסם מאמר בשם "תצפיות מיקרוסקופיות והסקות פתולוגיות על אודות כולרה", שם תיאר את האורגניזם ואת הקשר שלו למחלה. התכשירים המיקרוסקופיים תויגו בבירור, עם תאריך ואופי הממצאים. אולם, מאחר שהאמונה הרווחת בקרב המדענים האיטלקים הייתה תאוריית המיאזמה, עבודה זו לא זכתה להתייחסות עד לאחר שנים רבות לאחר מותו, למרות פרסומים נוספים בעניין ב-25 השנים שלאחר פרסום עבודתו. עבודתו של פצ'יני נודעה לקהילה המדעית הבינלאומית באמצעות תרגומה לאנגלית, שפורסם בכתב העת The British and Foreign Medico-chirurgical Review ביולי 1866. בשנת 1965 אימצה הוועדה הבינלאומית לנומנקלטורה של אורגניזמים את השם הרשמי Vibrio cholera pacini לכבוד עבודתו של פצ'יני.
במהלך הקריירה שלו פרסם פצ'יני גם מספר מחקרים על הרשתית, על איברי החשמל בדג חשמל, על מבנה העצם ועל מכניקת הנשימה.
פצ'יני מעולם לא נישא, והשתמש ברוב כספו לצורך טיפול בשתי אחיותיו החולות. הוא מת כמעט מחוסר כול בפירנצה, ונקבר בבית הקברות במיזריקורדיה. בשנת 1935 הועברו עצמותיו לכנסיית סנטה מריה דלה גרציה, יחד עם עצמותיהם של אטו טיגרי ופיליפו צ'יוויניני, שני אנטומיסטים ידועים נוספים.
חנוך זייברט

ביוגרפיה

נולד בשנת 1960 בבני ברק, לשאול דב זייברט, יליד קרקוב וניצול מחנה בוכניה, ורינה זייברט (לבית ארשטר), בני חסידות גור.
למד בישיבות גור 'אמרי אמת' בבני ברק וחידושי הרי"ם בתל אביב. לאחר נישואיו התגורר באשדוד שם היה פעיל ציבור ועסק בנושאי חינוך, שיכון, שיקום שכונות ודירות להשכרה. בהמשך, הקים וניהל את בית הספר "מגן הלב", לחינוך מיוחד במגזר החרדי.
בשנת 2008 כיהן לזמן קצר כחבר בהנהלת החינוך העצמאי.
בשנת 2009 חזר להתגורר בבני ברק וכיהן כממלא מקום ראש העירייה מטעם יהדות התורה ויו"ר ועדת המשנה לתכנון ולבנייה.
בבחירות לרשויות המקומיות שנערכו באוקטובר 2013, זכה לתמיכתן של כל המפלגות החרדיות ונבחר ברוב מוחץ לראשות עיריית בני ברק.
זייברט פועל לפיתוח צפון העיר ומרכז העסקים הראשי שבה, באמצעות בניית מגדלי משרדים ואזורי מסחר נרחבים על גדות הירקון ובגבול רמת גן. במהלך כהונתו נחנך מרכז העסקים BBC - בני ברק ביזנס סנטר, שתכנונו והקמתו החלו קודם לכהונתו.
גישתו בתכנון העיר מתירה הרחבת בניינים והוספת קומות, בשל המצוקה בשטחי בנייה חדשים בבני ברק, אולם הוא מתנגד לתוספת דיירים ופיצול דירות.
בנוסף, הקשיח מאוד את אכיפת עבירות החנייה בבני ברק, זאת בשל עומס רב בכבישי העיר שלטענתו, מושפע מעבירות החניה. צעד זה גרר מחאות מצד התושבים.
בספטמבר 2018 בעקבות חילולי שבת במהלך העבודות לבניית קו הרכבת הקלה בתחום העיר בני ברק, יזם הפגנה בליל שבת בסמוך לאתר העבודה במימון העירייה, ליוזמתו הצטרפו גם רבנים חסידיים וספרדים, בעוד שהרבנים הליטאים התנגדו לה בטענה שעצם קיום ההפגנה יגרום לחילולי שבת נוספים על ידי כוחות החירום, המשטרה וצוותי תקשורת.
זייברט נשוי ואב ל־11 ילדים.
מתנת

טיפול

רוב כאבי הגב חולפים מעצמם ולכן הטיפול במתנת הוא לרוב שמרני: המשך פעילות תוך כדי הימנעות מפעולות כאובות, לבישת חגורה תומכת, חימום המקום הכואב ותרופות משככות כאבים.
במקרה של פגיעה עצבית חמורה, נשקל טיפול הכולל ניתוח במהלכו מסירים רקמות מאזור עמוד השדרה ובכך מקטינים את הלחץ על שורשי-העצב.
קיקבוקסר

תקציר העלילה

אלוף העולם במשקל כבד באיגרוף תאילנדי אריק סלואן (דניס אלכסיו) טס לתאילנד על מנת לנצח בקרב את אלוף תאילנד טונג פו (מישל קיסי). בסוף הקרב בו נוצח אריק הכה טונג פו את אריק בגבו והפכו לנכה. אחיו של אריק, קורט (ז'אן-קלוד ואן דאם), מבטיח לנקום את נקמת אחיו ולשם כך הוא נוסע בעזרת ידידו להרים על מנת ללמוד אצל מאמן בשם "זיאן" מואי תאי.
לאחר אימונים מפרכים בהם גם התחבר עם אחייניתו של זיאן הוא הוזמן על ידי אמרגנו של טונג פו, פרדי לי, לקרב עם אחד מטובי הלוחמים שברשותו. קורט ניצח ניצחון מהיר ומרשים כשבסופו מריעים לו הקהל "ניק סו קאו" (הלוחם הלבן). לאחר מכן הוא הוזמן לדו-קרב המיוחל עם טונג פו, אך במטרה להחלישו אנס טונג פו את ידידתו של קורט, מאי לי, שהייתה אחייניתו של מאמנו ובנוסף חטף את אחיו על מנת להשתמש בו כבן ערובה כדי להבטיח את ניצחונו. לבסוף במהלך קרב קשה ומתיש בו נפצע קורט קשות חולץ אחיו על ידי מאמנו זיאן במהלך מתוחכם ומבריק וכך ביחד עודדו עת הקהל להריע "ניק סו קאו" כמו בקרב הקודם. בקורט ננסכים כוחות חדשים והוא מתחיל להכות בטונג פו עד שמפילו מן הזירה. הוא יורד אחריו ומפילו לקרקע וגם בועט באמרגנו של טונג פו.
הרולד ג'פרי

ביוגרפיה

ג'פרי נולד בצפון-מזרח אנגליה. הוא למד באוניברסיטה בניוקאסל ובאוניברסיטת דרהאם, ובתוכנית לימודים חיצונית באוניברסיטת לונדון. 
ג'פרי לימד באוניברסיטת קיימברידג' החל משנת 1914. הוא לימד מתמטיקה, אחר כך גיאופיזיקה ולבסוף אסטרונומיה. הוא נישא למתמטיקאית ברטה סווילס (1903-1999) וביחד איתה כתב בשנת 1940 את הספר "Methods of Mathematical Physics".
אחת מתרומותיו העיקריות הייתה בנושא של הערכת הסתברות פריורית בהקשר של הסתברות בייסיאנית. תרומה חשובה אחרת שלו הייתה הגילוי שהשכבות הפנימיות של כדור הארץ הן נוזליות.
בשנת 1924 פיתח שיטה כללית למציאת פתרונות של קירובים למשוואות ליניאריות דיפרנציאליות מסדר שני, כולל משוואת שרדינגר. הוא לא קיבל קרדיט על תרומתו לפיתוח משוואת שרדינגר, משום שהחוקרים שפיתחו אותה לא היו מודעים לעבודתו. 
ג'פרי קיבל מדליית זהב של החברה המלכותית לאסטרונומיה בשנת 1937.
ב-1953 זכה לקבל תואר סר.
בשנת 1962 קיבל מדלית זהב מהחברה המלכותית לסטטיסטיקה ובשנת 1948 קיבל את הפרס על שם Charles Lagrange מהאקדמיה הבלגית למדעים ואמנויות.
בשנים 1939 עד 1952 היה מנהל המרכז הסיסמולוגי הבינלאומי.
ג'אנג דונג-וו

ביוגרפיה

לפני הופעת הבכורה שלו דונג-וו היה מתאמן במשך שנים רבות תחת חברת התקליטים JYP Entertainment. דונג- וו היה בבית ספר באותה כיתה יחד עם החבר הבכור של להקת Exo, זיו-מין והם חברים טובים עד היום.
ב-15 בפברואר סיים דונג-וו את לימודיו בתוכנית המוזיקה המעשית של אוניברסיטת דאקיונג ואף קיבל את הפרס "כבוד הסטודנט של אוניברסיטת דאקיונג" יחד עם חברי הלהקה אינפינט שלמדו יחד אתו בתוכנית, אל, הו-יא, סונג-יאול וסונג-קיו. חברי הלהקה התקבלו ללימודים באמצעות סינון מיוחד בתחילת שנת 2011.

פעילויות אחרות

לפני הופעת הבכורה שלו, דונג-וו לצידו של הו-יא רקדו כרקדני ליווי עבור הלהקה Epik High במהלך ההופעות שלהם עבור השיר, "Run".
סרגיי פולונין

ביוגרפיה

פולונין נולד בחרסון לגלינה וולדימיר, מגיל ארבע עד שמונה הוא התאמן באקדמיה לאתלטיקה ולאחר מכן ארבע שנים במוסד מדיני ללימודי ריקוד וכוריאוגרפיה בקייב.
ב-2003 הצטרף לבית הספר הבריטי המלכותי לבלט במלגה שבוצעה על ידי קרן רודולף נורייב.
ב-2009 נבחר  לרקדן הסולו הראשי בבלט המלכותי, הוא זכה במספר פרסים וביניהם לרקדן הצעיר של בריטניה לשנת 2007. עיתון הניו יורק טיימס תיאר אותו כ"רקדן נפלא".
ב-2011 הופיע בגרסה הבריטית של הסרט פנטום האופרה (סרט). באותה שנה השתתף בסרטי הבלט, אליס בארץ הפלאות ופטר והזאב.
ב-2014 שיתף פעולה עם הצלם דייוויד לה-שאפל בפרויקט צילום סרטון ריקוד.
ב-2016 הופק הסרט התיעודי "רקדן" העוקב אחר קריירת הריקוד שלו וחושף פרטים על חייו.
ב-2018 שיחק בסרט דרור אדום.
עפץ

עפצים הם נגעים על גבי צמחים, אשר יצירתם נגרמת על ידי אורגניזמים שונים, בעיקר חרקים, בשלבי פגית או נימפה אך גם חיידקים שונים (לדוגמה agrobacterium). האורגניזמים מפרישים מגופם הורמונים מעוררי גידול שגורמים לגדילת העפצים. 
חרקים היוצרים עפצים יהיו לרוב ספציפיים לסוג הצמח הפונדקאי. עפצים עשירים בחומרי הזנה, שונים מורפולוגית מדגם הצמיחה הרגיל של הצמח ומוגדרים כתוצר פעילות טפילים. עפצים נוצרים על כל אברי הצמח – שורשים,
גבעולים, עלים, פקעות, תפרחות, פירות, וזרעים. עפצים יכולים להתפתח בכל רקמה צמחית, ובכך הם מייצגים את שליטת המין הטפיל על הפונדקאי. המגמה במבנה העפץ היא לקראת הגדלת יכולת ההשפעה על הצמח הפונדקאי, קבלת חומרי הזנה רבים יותר, ולבסוף קצב רבייה גבוה יותר של האורגניזם. רוב העפצים כיום (80%) נמצאים על גבי העלים. מאובנים מראים כי עפצים פרימיטיביים התפתחו על גבי הגבעולים והפטוטרת.
בשנים האחרונות התבסס בישראל מזיק חדש של עצי אקליפטוס. מדובר בצרעת עפצים אוסטרלית הפוגעת בצימוח צעיר של אקליפטוס. הצרעה קטנה, צבעה שחור, אורכה כ-2 מ"מ. הצרעה שייכת למשפחת Eulophidae מתת-משפחת Tetrastichinae. הצרעה היא מזיק ראשוני אשר תוקף את הלבלוב הצעיר של עצים מגילים שונים, תוך העדפה ברורה של עצים צעירים. הצרעה פוגעת גם בשתילים רכים במשתלות. במהלך השנתיים האחרונות התפשטה הצרעה ברוב הנטיעות של האקליפטוס בישראל, והיא מצויה כיום בכל המרחב שבין דרום רמת הגולן לנגב המערבי.
על ידי בישול עפצי עץ אלון במים מקבלים מי עפצים המשמשים להכנת דיו סת"ם ולעבוד גויל ועור. בין הפוסקים הראשונים יש מחלוקת אם מותר או אסור להשתמש בעפצים להכנת דיו סת"ם. בגמרא נזכרים העפצים כחומר גלם לייצור דיו סת"ם וצבע ולעבוד קלף ועור. אין בגמרא רמז באיזה סוג עפצים מדובר. בהלכה מופיעה התייחסות ל"תמרה", שהוא עפץ שעל שיח הצלף, בהקשר לברכות וערלה.
בוהריום

היסטוריה

בוהריום נוצר לראשונה ב-1976 על ידי קבוצת מדענים בראשות גאורגי פליורוב מהמכון המאוחד למחקר גרעיני בדובנה. קיומו של הבוהריום אושר סופית בשנת 1981 על ידי פטר ארמברוסטר וצוות המדענים שעבדו במרכז הלמהולץ למחקר יונים כבדים, שדרמשטאט, גרמניה. הוא נוצר בהפצצת ²⁰⁹Bi ביוני ⁵⁴Cr.
סוליטר עכביש

סוליטר עכביש הוא משחק מקבוצת משחקי הסוליטר, משחקי קלפים ליחיד. סוליטר עכביש הוא וריאציה פופולרית של סוליטר המשתמשת בשתי חפיסות קלפים.
מטרת המשחק היא להסיר את כל הקלפים מהשולחן במספר המהלכים הקטן ביותר.
המשחק נקרא כך בשל העובדה שמאחר והוא משוחק עם שתי חפיסות קלפים, נוצרים 8 רצפים של סדרות, כמספר רגלי העכביש (בנוסף, בגרסת המחשב, בדרך כלל יש עכביש מאחורי כל קלף).

השולחן (סידור ראשוני)

סוליטר עכביש משחקים עם שתי חפיסות קלפים. בהתאם לרמת הקושי, החפיסות מורכבות מסדרה אחת, שתי סדרות או ארבע סדרות שונות.
הקלפים מסודרים בעשר עמודות. הקלף העליון בכל עמודה פונה כלפי מעלה; שאר הקלפים פונים כלפי מטה. יתר הקלפים נמצאים בערימה בפינה השמאלית התחתונה של השולחן.

אופן המשחק

כדי לנצח, על השחקן להסיר את כל הקלפים מהשולחן על ידי בניית עמודות המסודרות בסדר יורד, ממלך לאס. יש שלוש דרגות קושי: מתחיל (סדרה אחת), מתקדם (שתי סדרות) וקשה (ארבע סדרות). ברמות קושי בינונית ומתקדמת, על הקלפים גם להתאים מבחינת צבע ובדרגת קושי יותר גבוהה גם לפי סידרה.
לאחר השלמת הבנייה של עמודה המסודרת בסדר רציף בהצלחה, העמודה תוסר מן השולחן.
אם אזלו לשחקן המהלכים, עליו לחלק שורה חדשה של קלפים.
השחקן אינו מוגבל להזזת קלף אחת בלבד בו זמנית. אם רצף קלפים הוא מאותה סידרה והם מסודרים לפי סדר מספרי, באפשרותו להזיז אותם כאילו היו קלף אחד.
ישנו מקש הנותן טיפים בנוגע למהלכים. לחיצה על מקש העזרה תציג מהלך אפשרי על ידי הארה של הקלף המועבר ולאחר מכן הארה של המקום אליו יועבר הקלף. כאשר לא נשארו מהלכים אפשריים, יש באפשרות השחקן לבחור אם לסיים את המשחק או לבטל מהלכים קודמים ולנסות לשחק בדרך אחרת עד לניצחון.
ספיידר סוליטר מאפשר לבטל מהלכים ("רוורס") ללא הגבלה, ולחזור על המהלכים עד לנקודה בה בוצע המהלך החדש ביותר. בצורה זו, אסטרטגיה מרכזית היא לחשוף כמה שיותר קלפים, לבטל את המהלכים ולבחור דרך פעולה בה ייחשפו כמה שיותר קלפים מלפני ביטול המהלכים. הגרסה של המשחק הכלולה בחלונות ויסטה ובחלונות 7 אף מאפשרת לבטל מילוי של טור ולהחזיר את הקלפים הכלולים בו ללוח המשחק. בנוסף לכך, בגרסה זו, עודכן מראה לוח המשחק והקלפים, ונוספו אפקטי סאונד, וכמו כן, באפשרות המשתמש לבחור מראה לוח וקלפים שונה מתוך רשימה או לתת להם להיבחר לבד בצורה אקראית. מגרסת חלונות 7, המשחק אף "מודיע" כאשר בוצעו כל המהלכים האפשריים ואין דרך להמשיך ולנצח. במצב כזה, המשתמש צריך לבחור אם להפסיד במשחק או לנסות ולבטל מהלכים ולשחק בדרך אחרת.

ניקוד

בתחילת המשחק לרשות השחקן 500 נקודות. מסכום זה, מחסירים את מספר המהלכים שנדרש לסיום משחק. לאחר מכן מוסיפים לסכום זה את מספר הרצפים שהוסרו מן השולחן המוכפל פי 100.
הניקוד הגבוה ביותר אליו אפשרי להגיע בספיידר סוליטר הוא 1276. על מנת לעשות את זה, כל המלכים צריכים להופיע על הלוח הראשוני בתחילת המשחק והשחקן לא יכול לבטל מהלכים (חובה לשחק את המשחק ללא שינויים).
ידוע שישנו באג בחלונות 7 המאפשר לקבל 100 נקודות בונוס ובכך ניתן להעלות את הניקוד.
הצוללות הגרעיניות מסדרת אוהיו

בנייה ופיתוח

לקראת סוף שנות ה-60 של המאה ה-20, החל צי ארצות הברית בפיתוח סדרת צוללות טילים בליסטיים חדשה, שתוכל לשגר טילים בליסטיים בין-יבשתיים. בתחילה תוכננו להבנות 10 צוללות בסדרה, ובשנת 1989 הזמין 24 הצי צוללות נוספות, אולם בשנת 1991, בעקבות הסכם START I להפחתת כלי נשק גרעיניים עליו חתמה ארצות הברית, צומצמה ההזמנה ורק 18 צוללות שנכנסו לשירות פעיל אושרו. 
הצוללת הראשונה הוזמנה בשנת 1974 מחברת אלקטריק בוט השייכת לחברת ג'נרל דינאמיקס, ונבנתה במספנה בגרוטון, קונטיקט. הצוללת הייתה אמורה להיכנס לשירות בשנת 1977, אך הבנייה התארכה מעבר לצפוי והיא נכנסה לשירות רק בסוף 1981. למרות העיכוב, אלקטריק בוט המשיכה לבנות גם יתר הצוללות בסדרה. הצוללת האחרונה מסדרת אוהיו נכנסה לשירות פעיל בשנת 1997. 
עלות בניית הצוללת הראשונה הייתה 780 מיליון דולר. הצוללת השמינית, שנבנתה בשנת 1980 עלתה 1.12 מיליארד דולר ואילו בשנת 1985 האמיר מחיר הצוללת ל-1.8 מיליארד דולר.

היסטוריית שירות

שמונה הצוללות הראשונות חומשו בטילים בליסטיים מדגם טריידנט 1 C4, החל מהצוללת התשיעית והלאה הן חומשו בטילים גדולים יותר מדגם טריידנט 2 D5. בשנת 2000 החל תהליך הסבה של השמונה הראשונות לשיגור הטילים החדשים יותר, שהסתיים באמצע שנת 2008.
המסלול משימות סיורי הצוללות המדויק הוא סוד שמור ביותר, אשר ידוע רק למעטים המעורבים בתכנון המשימה והוצאתה לפועל. ככל הידוע, סיור ממוצע נמשך 70 יום - בשנת 2014 שברה הצוללת פנסילבניה את שיא משך הסיור כאשר ביצעה בין בין החודשים ינואר ליוני סיור רצוף שנמשך 140 יום.
עקב היותן הצוללות השקטות ביותר בכל צי ארצות הברית ומהשקטות בעולם כולו, הן משתתפות גם בסיורי איסוף מודיעין מול חופי מדינות אויב ואזורים בהם כל פעילות גלויה נחשבת מסוכנת מדי.
מפלי סאנואפטה

לקריאה נוספת

• Brian Patton, Bart Robinson, Canadian Rockies Trail Guide, P 220