google/wiki40b huggingface dataset:
صليب أرثوذكسي

الصليب الأرثوذكسي أو البيزنطي  أو الصليب الروسي ،  المعروف أيضا باسم الصليب ذو المسند(Suppedaneum) وهو رف يستعمل لوقوف المصلوب هو اختلاف عن الصليب المسيحي، يوجد عادة في الكنائس الأرثوذكسية الشرقية، فضلا عن الكنائس الشرقية الكاثوليكية من المجتمع البيزنطي و مجتمع الكنائس الشرقية الأنغليكانية. الصليب ذو ثلاثة أكتاف-الأفقي يمثل أعلى لوحة منقوش عليها INRI (Latin: Iēsus Nazarēnus, Rēx Iūdaeōrum) وتعني المسيح ملك بني إسرائيل، و في الأسفل، مسند للقدمين. في التقليد الأرثوذكسي الروسي، وانخفاض الشعاع المائل إلى يمين المصلوب عادة ما يكون أعلى من ذلك. وذلك لأن ميول مسند القدمين صعودا نحو اللص التائب القديس ديسماس المصلوب على يمين المصلوب، و الطرف النازل نحو غيستاس . الإصدار الأقدم من موطئ الأقدام المائل يمكن العثور عليه في القدس، ولكن في جميع أنحاء العالم المسيحي الشرقي حتى القرن 17، ويميل مسند القدمين في الاتجاه الآخر، مشيرا صعودا وليس هبوطا، مما يجعل الموطئ النزولي ابتكار روسي. في اليونانية ومعظم الكنائس الأرثوذكسية الأخرى، يبقى مسند القدمين أفقي، كما في التمثيل في وقت سابق. وتشمل الاختلافات الشائعة أيضا "الصليب فوق الهلال" و "صليب الجمجمة".

نماذج روسية

واحد من الاختلافات عن الصليب الأرثوذكسي هو 'الصليب على الهلال ". "في 1486، القيصر إيفان الرابع (الرهيب) احتل مدينة قازان التي كانت تحت حكم المسلمين التتار، و في هذه الذكرى، أصدر مرسوما يقضي بأن من الآن فصاعدا أن يوضع الهلال الإسلامي في الجزء السفلي من الصلبان، للدلالة انتصار الصليب (المسيحية) على الهلال (الإسلام). "  وهذا" الصليب على الهلال "ومصحوبة أحيانا" جبرائيل جاثم على رأس الصليب نافخا بالبوق ".
في روسيا، يمكن الذراع الأفقية العليا تكون غائبة. ومع ذلك، في الشمال الروسي يمكن تركيبها على رأس الشعاع (الذراع) الرأسي.
وهناك تباين رهباني عن "صليب الجمجمة"، حيث الصليب يقع على قمة تلة الجمجمة، الدرجات ترمز إلى الخطوات. إلى اليسار المشاهد تقع الحربة المقدسة، مع يسوع الذي أصيب في جنبه، وإلى اليمين، عصا الزوفا و برأسها أسفنجة مغمسة بخمر رخيص الذي يعطى للمصلوب لتخفيف ألامه. تحت الجمجمة هي جمجمة آدم عظامه. عظم الذراع الأيمن عادة ما يكون أعلى من اليسرى والمؤمنين يطوون أذرعهم فوق صدورهم بهذه الطريقة خلال قداس التناول الأرثوذكسي (العشاء الرباني). حول الصليب اختصارات للكنيسة السلافية. وعادة ما يتم تطريز هذا النوع من الصليب على رداء الراهب.
بين 1577-1625، كان يصور الصليب الأرثوذكسية الروسي بين رأسي النسر ذو الرأسين في شعار روسيا. تم رسمه على اللافتات العسكرية حتى نهاية القرن 17.
إشعاع جسيمي

الإشعاع الجسيمي هو نوع من إشعاع الطاقة بواسطة جسيمات دون ذرية سريعة التحرك. يشار إلى الإشعاع الجسيمي باسم الشعاع الجسيمي إذا تحركت الجسيمات في نفس الاتجاه، في كيفية مشابهة لشعاع الضوء.
طبقًا للخاصية المزدوجة للجسيمات، فإن جسيمات الإشعاع الجسيمي لها خصائص موجية. تظهر الجسيمات عالية الطاقة خواصًا جسمية أكثر، بينما تظهر الجسيمات منخفضة الطاقة خواصًا موجية أكثر.
هاله (بلجيكا)

هال (بالفلامانية: Halle, بالفرنسية: Hal) , مدينة في بلجيكا, تقع وسط البلاد في مقاطعة "باربان فلامان" , اللغة الرسمية هي الهولندية, عدد سكانها 34,882 نسمة (عام 2006).
الموقغ الرسمي (فقط بالهولندية)
أحيمر السعدي

ينتسب للعراء

الأحيمر بن فلان بن حارث بن يزيد السعدي من تميم من شعراء العصر العباسي .
توفي حوالي سنة 170 هـ / 787 م
شاعر من مخضرمي الدولتين الأموية والعباسية كان لصاً فاتكاً مارداً من أهل بادية الشام.
أتى العراق وقطع الطريق فطلبه أمير البصرة سليمان بن علي ابن عبد الله بن عباس ففر فأهدر دمه وتبرأ منه قومه.
عاش الأحيمر السعدي بين الدولتين الدولة الأموية و الدولة العباسية و كان يسكن بادية الشام فطرده أهله لكثرة جناياته فجاء إلى العراق وراح يقطع طريق القوافل وصار لصا فاتكا ماردا فطلبه والي البصرة فهرب إلى الفلوات وصاحب الوحوش وكان يقول: كنت أتي الظبي حتى أخد بذراعيه وما كان شيء من بهائم الوحوش ينكرني إلا النعام و لأنه خليع طريد فقد ظل مغموراً 
وله قصيدة مشهورة واحدة يقول في مستهلها:
عوى الذئب فاستأنست بالذئب إذا عوى وصوت إنسان فكدت أطير
أما سائر ما وصل من شعره فلا يعدو عن نتف صغيرة وأبيات يتيمة

بعض أشعاره

نهق الحمار فقلت: أيمن طائر إن الحمار من التجار قريب
وقالت: أرى ربع القوام وشاقها طويل القناة بالضحاء نؤوم
فإن لك قصدا في الرجال فإنني إذا حل أمر ساحتي لجسيم
تعيرني الإعدام والبدو معرض وسيفي بأموال التجار زعيم
وقال:
قل للصوص بني اللخناء يحتسبوا بزَ العراق وينسوا طرفة اليمن
ويتركوا الخز و الديباج يلبسه بيض الموالي ذوو الأعناق والعكن
أشكو إلى الله صبري عن زواملهم وما ألاقي إذا مرت من الحزن
لكن الليالي نلقاهم فنسلبهم سقيا لذاك زمانا كان من زمن
فرب ثوب كريم كنت أخذه من القطار بلا نفد ولا ثمن

معاني الكلمات

ربع القوام: أي رجل ربعة ليس طويلا أو قصيرا وشاقها: اشتاقت إليه والقناة: القامة ونؤوم: كثير النوم إلى الضحى وقصدا من الرجال:
المتوسط بين الضخامة والضألة في الجسم والإعدام: الفقر زعيم: كفيل.
غوستاف هوساك

جوائز

حصل على جوائز منها وسام لينين، وبطل الاتحاد السوفيتي، ووسام ثورة أكتوبر.
مارس هيل (مين)

تعداد عام 2000

بلغ عدد سكان مارس هيل  1,480 نسمة بحسب تعداد عام 2000، وبلغ عدد الأسر 614 أسرة وعدد العائلات 413 عائلة مقيمة في البلدة. في حين سجلت الكثافة السكانية 42.1 نسمة لكل ميل مربع (16.3/كم²). وبلغ عدد الوحدات السكنية 708 وحدة بمتوسط كثافة قدره 20.2 نسمة لكل ميل مربع (7.8/كم²).
وتوزع التركيب العرقي للبلدة بنسبة 97.50% من البيض و 1.49% من الأمريكيين الأصليين و 0.20% من الأمريكيين ذوي الأصول الآسيوية و 0.14% من الأمريكيين الأفارقة و 0.47% من عرقين مختلطين أو أكثر.
بلغ عدد الأسر 614 أسرة كانت نسبة 26.9% منها لديها أطفال تحت سن الثامنة عشر تعيش معهم، وبلغت نسبة الأزواج القاطنين مع بعضهم البعض 55.0% من أصل المجموع الكلي للأسر، ونسبة 8.1% من الأسر كان لديها معيلات من الإناث دون وجود شريك،  وكانت نسبة 32.6% من غير العائلات. تألفت نسبة 30.0% من أصل جميع الأسر من أفراد ونسبة 18.1% كانوا يعيش معهم شخص وحيد يبلغ من العمر 65 عاماً فما فوق. وبلغ متوسط حجم الأسرة المعيشية 2.87، أما متوسط حجم العائلات فبلغ 2.35.
بلغ العمر الوسطي للسكان 41 عاماً. وكانت نسبة 23.0% من القاطنين تحت سن الثامنة عشر، وكانت نسبة 7.9% بين الثامنة عشر والأربعة وعشرون عاماً، ونسبة 25.1% كانت واقعةً في الفئة العمرية ما بين الخامسة والعشرون حتى والأربعة وأربعون عاماً، ونسبة 20.7% كانت ما بين الخامسة والأربعون حتى الرابعة والستون، ونسبة 23.4% كانت ضمن فئة الخامسة والستون عاماً فما فوق. يوجد لكل 100 أنثى 89.7 ذكر، ويوجد لكل 100 أنثى في الثامنة عشر من عمرها فما فوق 84.2 ذكر.
بلغ متوسط دخل الأسرة في البلدة 24,083 دولار، أما متوسط دخل العائلة فبلغ 33,333 دولار. وكان متوسط دخل الذكور 27,054 دولار مقابل 19,500 دولار للإناث. وسجل دخل الفرد الخاص بالبلدة 13,630 دولار. وكانت نسبة 13.4% من العائلات ونسبة 16.6% من السكان تحت خط الفقر، وكان من هؤلاء نسبة 19.3% تحت سن الثامنة عشر ونسبة 19.9% في الخامسة والستين من العمر وما فوق.

تعداد عام 2010

بلغ عدد سكان مارس هيل  1,493 نسمة بحسب تعداد عام 2010، وبلغ عدد الأسر 614 أسرة وعدد العائلات 413 عائلة مقيمة في البلدة. في حين سجلت الكثافة السكانية 42.5 نسمة لكل ميل مربع (16.4/كم²). وبلغ عدد الوحدات السكنية 687 وحدة بمتوسط كثافة قدره 19.6 لكل ميل مربع (7.6/كم²).
وتوزع التركيب العرقي للبلدة بنسبة 97.3% من البيض و 0.7% من الأمريكيين الأصليين و 0.2% من الأمريكيين ذوي الأصول الآسيوية و 0.2% من الأمريكيين الأفارقة و 1.3% من عرقين مختلطين أو أكثر.
بلغ عدد الأسر 614 أسرة كانت نسبة 28.0% منها لديها أطفال تحت سن الثامنة عشر تعيش معهم، وبلغت نسبة الأزواج القاطنين مع بعضهم البعض 52.8% من أصل المجموع الكلي للأسر، ونسبة 10.4% من الأسر كان لديها معيلات من الإناث دون وجود شريك،  بينما كانت نسبة 4.1% من الأسر لديها معيلون من الذكور دون وجود شريكة وكانت نسبة 32.7% من غير العائلات. تألفت نسبة 27.9% من أصل جميع الأسر من أفراد ونسبة 12.8% كانوا يعيش معهم شخص وحيد يبلغ من العمر 65 عاماً فما فوق. وبلغ متوسط حجم الأسرة المعيشية 2.82، أما متوسط حجم العائلات فبلغ 2.33.
بلغ العمر الوسطي للسكان 44 عاماً. وكانت نسبة 21% من القاطنين تحت سن الثامنة عشر، وكانت نسبة 8.4% بين الثامنة عشر والأربعة وعشرون عاماً، ونسبة 21.6% كانت واقعةً في الفئة العمرية ما بين الخامسة والعشرون حتى والأربعة وأربعون عاماً، ونسبة 26.8% كانت ما بين الخامسة والأربعون حتى الرابعة والستون، ونسبة 22.2% كانت ضمن فئة الخامسة والستون عاماً فما فوق. وتوزع التركيب الجنسي للسكان بنسبة 47.0% ذكور و53.0% إناث.
محمد العجيمي

عن حياته

بدأ العجيمي مشواره الفني على خشبة المسرح الجامعي أثناء دراسته العلوم السياسية في جامعة الكويت، ثم درس في المعهد العالي للفنون المسرحية في عام 1993، وعُرف بتأديته لأدوار الشر والكوميديا. وهو متزوج ولديه ثلاثة أبناء.
مواده المظلمة (مسلسل تلفزيوني)

الإنتاج

في تشرين الثاني / نوفمبر 2015, أعلنت شبكة بي بي سي واحد أنها ستقوم بعمل مسلسل مبني علي سلسلة الروايات مواده المظلمة، إلى أن يتم إنتاجها من قبل شركة باد وولف و نيو لاين سينما. في نيسان / أبريل عام 2017 ، الكاتب جاك ثورن قال لشبكة راديو تايمز أن المسلسل لا يزال في مرحلة ما قبل الإنتاج. وقال: "إنه في نقطة مثيرة حيث أقوم فقط بكتابة بعض الأشياء في الصفحة و أحاول معرفة ما يصلح وما لا يصلح" و أنه يريد التأكد من أنها مخلصة الكتب.
في 8 آذار / مارس 2018 ، أعلن أن دافني كين ستقوم بدور ليرا اليتيمة، مع المخرج توم هوبر . لين مانويل ميراندا أيضا في دور المغامر لي . في 8 حزيران / يونيه 2018 ، أفيد بأن جيمس ماكافوي, كلارك بيترز ، روث ويلسون قد انضموا إلى المسلسل . في 8 آب / أغسطس عام 2018 ،ذكر لين مانويل ميراندا أنه كان في اليوم الثالث من التصوير.
القديس اسبيريدون

حياته

ولد اسبيريدون في مدينة آشيا، في قبرص.  كان يعمل راعيا وكان معروفا بتقواه الكبير. تزوج وكان له ابنة وحيدة اسمها ايرين. عند وفاة زوجته، دخل اسبيريدون وإبنته لدير. 
أصبح اسبيريدون في نهاية المطاف أسقفا لمدينة تريميتوسيا في منطقة لارنكا القبرصية.  شارك في المجمع المسكوني الأول في نيقية (325)، حيث كان له دور أساسي في مواجهة الحجج اللاهوتية لآريوس وأتباعه. 
وبحسب ما ورد قام بتحويل فيلسوف وثني إلى المسيحية باستخدام كسرات من الفخار لتوضيح كيف يمكن أن تتكون كيان واحد (قطعة من الفخار) من ثلاثة كيانات فريدة من نوعها (النار والماء والطين) وهي استعارة تفسيرا لعقيدة للثالوث المسيحية. 
يقال آنه حالما انتهى سبيريدون من الشرح، اشتعلت النار بالفخار بأعجوبة، وتقطرت المياه على الأرض، وبقي أتربة فقط في يده. تقول روايات أخرى عن هذا الحدث أنها كانت لبنة من طين.. 
بعد انتهاء المجمع، عاد القديس اسبيريدون إلى أبرشيته.  في وقت لاحق  وخلال اضطهادات الإمبراطور ماكسيمينوس تعرض للمضايقات لكنه توفي بسلام في سن الشيخوخة.

شفيع

اسبيريدون هو شفيع الخزافين (من المعجزة عن كسرات الفخار) و حامي جزيرة كورفو حيث يسموه "القديس اسبيريدون حامي المدينة" (باللاتينية: "ςΣπυρίδωνς πολιούχος"،  لمعجزة طرد الطاعون من الجزيرة.

كورفو

ويعتقد المؤمنون أنه عندما طرد الطاعون من المدينة، في طريقه للخروج، خدش إحدى أعمدة القلعة القديمة بسبب غضبها لطردها.  لا يزال هذه الخدوش ظاهرة للزوار. 
ويعتقد أيضا أن القديس سبيريدون قد أنقذ الجزيرة في ثاني حصار كبير لكورفو الذي وقع في عام 1716.  في ذلك الوقت، ظهر الجيش التركي والقوة البحرية بقيادة السلطان أحمد الثالث الثالث في بوترينتو قبالة كورفو. 
في 8 يوليو، أبحر الأسطول التركي الذي يحمل 33 ألف رجل إلى جزيرة كورفو من بوترينتو وأنشأوا رأس جسر في إيبسوس.  في نفس اليوم واجه أسطول البندقية الأسطول التركي قبالة كورفو وهزمها في المعركة البحرية التي تلت ذلك.  في 19 يوليو وصل الجيش التركي إلى تلال المدينة وحاصر المدينة.  بعد محاولات فاشلة متكررة وقتال عنيف، اضطر الأتراك إلى رفع الحصار الذي استمر 22 يومًا. 
كما كان هناك شائعات انتشرت بين الأتراك بأن بعض جنودهم رأوا القديس سبيريدون كراهب يهددهم بشعلة مضاءة مما زاد من ذعرهم.  هذا الانتصارعلى العثمانيين عزى إلى قيادة الكونت شولنبرغ الذي قاد الدفاع العنيد عن الجزيرة ضد العثمانيين وأيضا إلى التدخل المعجزة للقديس سبيريدون. 
بعد الانتصار في المعركة، كرمت البندقية شولنبورغ و الكورفريون لدفاعهم الناجح عن الجزيرة.  كلف الموسيقار الكبير فيفالدي بتأليف الأوبرا "انتصار جوديث" (Juditha triumphans)، إحتفاء بالنصر.

يوم عيد القديس اسبيريدون

واعترافا بدور القديس سبيريدون في الدفاع عن الجزيرة، شرعت البندقية يوم 11 أغسطس / أب من كل عام  "يوم الصلاة السنوي للقديس سبيريدون" إحياء لذكرى هذا الحدث.  يتم الاحتفال بيومه في الشرق يوم السبت قبل الصوم الكبير، المعروف باسم "سبت المراسم" و 12 ديسمبر.  بالنسبة  للكنائس الشرقية التي تتبع التقويم اليولياني التقليدي ، يقع يوم 12 ديسمبر في 25 ديسمبر من التقويم الغريغوري الحديث.  في الغرب يتم الاحتفال به في 14 ديسمبر.

مواضيع آخرى

القديس سبيريدون هو أيضا شفيع عائلة تولستوي.  اختار أندريه تولستوي (من القرن الخامس عشر) القديس سبيريدون كقديس للعائلة وهو لا يزال كذلك في كلا الفرعين.  و الأمير الكبير من مسكوفي باسيل الثاني، على ما يبدو (1425-1462) أعطى ايقونات مذهبة لاندريه  تحتوي على ذخيرة للقديس اسبيريدون.  خزانة الذخائر هذه ما ترال بحوذة عضو كبير في عائلة تولستوي، والآن هو نيكولاي تولستوي .
أوبرهوف (ألمانيا)

المدن التوأمة

مدن ليلهامر، فينتربرغ و باد نوياشتات آن در زاله هي مدن توأمة لـاوبرهوف ألمانيا.
صحيفة بيتا

صحيفة بيتا (بالإنجليزية:  β-sheet) هي النوع الثاني من البنية الثنائية المنتظمة الملاحَظة في البروتينات، وتواترُ تواجدها أقل بكثير من النوع الأول لولب ألفا. تتكون صحائف بيتا من سلاسل بيتا (سلسلة-β) مترابطة جانبيا برابطتين أو ثلاث روابط هيدوجينية على الأقل، مشكّلة صحيفة مطوية (مثل الأكورديون) غير مستوية في الغالب. سلسلة-β هي سلسلة عديد ببتيد طولها من 3 إلى 10 أحماض أمينية ذات عمود فقري يتخذ بنية تشكلية ممتدة. التجميع الجزيئي الفائق الذي يتضمن صحائف بيتا له علاقة بتشكل تكدسات وألياف البروتين الملاحَظَة في العديد من الأمراض البشرية، خاصة الأمراض النشوانية مثل الزهايمر.

تاريخ

اقتُرحت أول بنية لصحيفة بيتا بواسطة وليام أستبري في العقد 1930، حيث اقترح فكرة الارتباط الهيدروجيني بين الروابط الببتيدية لسلاسل-β الممتدة المتوازية والمتضادة. إلا أن أستبري لم يتمكن من جمع البيانات الضرورية حول هندسة هذه الروابط الهيدروجينية بين الأحماض الأمينية لبناء نماذج دقيقة، خاصة وأنه لم يكن على علم آنذاك بأن الرابطة الببتيدية ذات مستو واحد. تم اقتراح فكرة محسنة بواسطة لينوس باولنغ وروبرت كوري سنة 1951، واحتوى نموذجهما الشكل المستوي للرابطة الببتيدية والتي قاما بشرحها سابقا كنتيجة لـ توتوميرية الإينول-كيتون.
أرزية بوتانينية

البيئة والانتشار

موطنه جبال جنوب غرب الصين ونيبال.
مات مالوني

المسيرة الاحترافية

لعب مع هيوستن روكتس من سنة 1996 إلى 1999، ثم لعب مع شيكاغو بولز في سنة 2000، ثم لعب مع أتلانتا هوكس من سنة 2000 إلى 2003.
غرينغو

يستعمل مصطلح غرينغو (Gringo) في اللغتين الأسبانية والبرتغالية بمعاني مختلفة، يعتبره المتكلمون بالإنجليزية استخفافا وانتقاصا بهم. المصطلح يشير بشكل عام إلى كل من يتكلم لغة لا يفهمها المتكلمين بالإسبانية وبشكل خاص موجهة إلى الأمريكيين، والكنديين، والبريطانيين، والأستراليين. بينما في المكسيك وهندوراس وإكوادور وبيرو وشيلي وكولومبيا وفينزويلا المصطلح يشير حصريا إلى مواطني الولايات المتحدة.

أصل المصطلح

يعتقد أن المصطلح أصله من معركة ال الامو، حيث ارتدى الجنود الأمريكيون لباسًا أخضر وكان المكسيكيون يهتفون : Green Go! ارحلو أيها الخضر!، وتحولت الكلمة إلى غرينغو Gringo.
وادي لجب

وادي لجب عبارة عن شق صخري تخترقه مياه السيول والذي استحال طريقا بفعل النحت، 
و يقع هذا الوادي في منطقة جازان جنوب غرب المملكة العربية السعودية وهو من ضمن أودية تهامة السعودية ويتبع لجبال الريث.
ويعد متنزهاً لسكان المنطقة والقادمين إليها ولكنه يعد خطراً جداً في حال مداهمة السيول.

الوصف

يبدأ "وادي لجب" بالتقاء واديين أحدهما يسمى "معرى"حيث يكونان الوادي الآنف الذكر الذي ما أن تدخله حتى تشعر بالخوف المشوب بالحذر، وذلك لارتفاع جانبيه وضيق مجراه، الذي تسلكه بعرض يتراوح في منعطفاته بين 4-6 أمتار، وارتفاعاته الحادة من 300-800 متر، وعندها لا تشاهد إلا ما يقابلك من السماء، ثم جريان ينابيعه الباردة العذبة المذاق، أما طوله فإنه يصل إلى هذا النحو المتعرج إلى 15 كيلومتراً، حتى يصب في وادي بيش العملاق، وعلى الرغم من ذلك فإن جوانبه خضراء، حيث تنبت الأشجار والعشب في الصخر.

حدائق لجب المعلقة

وفي وسط هذا الارتفاع تشاهد الحديقة المعلقة على ارتفاع يزيد عن 200 متر من الوادي، ثم يعلوها ارتفاع آخر يصل إلى 400 متر، مشكلاً بالفعل حديقة معلقة يصل ارتفاع أشجارها إلى أكثر من 10 أمتار.
وتشاهد أثناء السير في وسطه المخيف عدة طبقات صخرية منها الجرانيت والرخام والبازلت والصخور المتحولة والصخور النارية، وما يسمى بصخور "الخورم" التي اتخذ منها النحل خلايا تسكنها، ويملأها مما تفرزه بطونه من العسل.
فيتامين ب1

مصادر

إن الخميرة تحتوي على نسبة عالية من فيتامين ب1. الحبوب الكاملة تحتوي على نسبة أعلى مقارنةً بالحبوب المكرّرة بما أن الفيتامين ب1 موجود بشكل أكبر في الطبقات الخارجية من الحبوب.
بعض المأكولات الأخرى الغنية بالفيتامين ب1 هي: الشوفان، الكتان، العسل، بذور دوار الشمس، الرز الأسمر، الهليون، الكرنب، القرنبيط، البطاطا، الليمون، القصبة والبيض. يتواجد في معظم النباتات مثل النعناع والريحان.

الجرعات

من 1-2 ملغرام في اليوم

مع العقاقير الأخرى

ليس له اي تفاعلات أو آثار جانبية إلا إذا كان مع حمض البانتوثينيك فقد تسبب زيادته في اضطرابات معوية.
أوفرلي

تعداد عام 2000

بلغ عدد سكان أوفربروك 947 نسمة بحسب تعداد عام 2000، وبلغ عدد الأسر 367 أسرة وعدد العائلات 255 عائلة مقيمة في المدينة. في حين سجلت الكثافة السكانية 1,714.1 نسمة لكل ميل مربع (661.8/كم²). وبلغ عدد الوحدات السكنية 387 وحدة بمتوسط كثافة قدره 700.5 نسمة لكل ميل مربع (270.5/كم²).
وتوزع التركيب العرقي للمدينة بنسبة 97.15% من البيض و 0.84% من الأمريكيين الأصليين و 0.11% من الأمريكيين الأفارقة و 0.84% من عرقين مختلطين أو أكثر.
بلغ عدد الأسر 367 أسرة كانت نسبة 29.7% منها لديها أطفال تحت سن الثامنة عشر تعيش معهم، وبلغت نسبة الأزواج القاطنين مع بعضهم البعض 59.4% من أصل المجموع الكلي للأسر، ونسبة 6.8% من الأسر كان لديها معيلات من الإناث دون وجود شريك،  وكانت نسبة 30.5% من غير العائلات. تألفت نسبة 28.9% من أصل جميع الأسر من أفراد ونسبة 17.2% كانوا يعيش معهم شخص وحيد يبلغ من العمر 65 عاماً فما فوق. وبلغ متوسط حجم الأسرة المعيشية 2.90، أما متوسط حجم العائلات فبلغ 2.36.
بلغ العمر الوسطي للسكان 43 عاماً. وكانت نسبة 22.5% من القاطنين تحت سن الثامنة عشر، وكانت نسبة 6.7% بين الثامنة عشر والأربعة وعشرون عاماً، ونسبة 24.3% كانت واقعةً في الفئة العمرية ما بين الخامسة والعشرون حتى والأربعة وأربعون عاماً، ونسبة 22.1% كانت ما بين الخامسة والأربعون حتى الرابعة والستون، ونسبة 24.5% كانت ضمن فئة الخامسة والستون عاماً فما فوق. يوجد لكل 100 أنثى 79.7 ذكر، ويوجد لكل 100 أنثى في الثامنة عشر من عمرها فما فوق 76.9 ذكر.
بلغ متوسط دخل الأسرة في المدينة 37,772 دولار، أما متوسط دخل العائلة فبلغ 45,625 دولار. وكان متوسط دخل الذكور 31,484 دولار مقابل 25,625 دولار للإناث. وسجل دخل الفرد الخاص بالمدينة 23,309 دولار. وكانت نسبة 2.0% من العائلات ونسبة 5.3% من السكان تحت خط الفقر، وكان من هؤلاء نسبة 4.7% تحت سن الثامنة عشر ونسبة 4.4% في الخامسة والستين من العمر وما فوق.

تعداد عام 2010

بلغ عدد سكان أوفرلي 18 نسمة بحسب تعداد عام 2010، وبلغ عدد الأسر 8 أسرة وعدد العائلات 6 عائلة مقيمة في المدينة. في حين سجلت الكثافة السكانية 50.0 نسمة لكل ميل مربع (19.3/كم²). وبلغ عدد الوحدات السكنية 11 وحدة بمتوسط كثافة قدره 30.6 لكل ميل مربع (11.8/كم²).
وتوزع التركيب العرقي للمدينة بنسبة 83.3% من البيض و 16.7% من الأمريكيين الأصليين.
بلغ عدد الأسر 8 أسرة كانت نسبة 12.5% منها لديها أطفال تحت سن الثامنة عشر تعيش معهم، وبلغت نسبة الأزواج القاطنين مع بعضهم البعض 50.0% من أصل المجموع الكلي للأسر، وكانت نسبة 25.0% من الأسر لديها معيلون من الذكور دون وجود زوجة، وكانت نسبة 25.0% من غير العائلات. وبلغ متوسط حجم الأسرة المعيشية 2.17، أما متوسط حجم العائلات فبلغ 2.25.
بلغ العمر الوسطي للسكان 55 عاماً. وكانت نسبة 22.2% من القاطنين تحت سن الثامنة عشر، وكانت نسبة 0.1% بين الثامنة عشر والأربعة وعشرون عاماً، ونسبة 16.7% كانت واقعةً في الفئة العمرية ما بين الخامسة والعشرون حتى والأربعة وأربعون عاماً، ونسبة 33.5% كانت ما بين الخامسة والأربعون حتى الرابعة والستون، ونسبة 27.8% كانت ضمن فئة الخامسة والستون عاماً فما فوق. وتوزع التركيب الجنسي للسكان بنسبة 61.1% ذكور و38.9% إناث.

الموقع الجغرافي

الموقع الجغرافي للمناطق المحيطة بهذه النقطة هو كالتالي:
كن حرا

حقوق الطفل

في أبريل 2008، وبالشراكة مع يونيسف بدأت كن حرا برنامجا لتدريس حقوق الطفل للأطفال تحت اسم "حقي أن أفهم حقوقي". يستند هذا البرنامج على اتفاقية حقوق الطفل.

حماية الأطفال على الإنترنت

في يوليو 2008 بدأت كن حرا برنامجا جديدا لحماية الأطفال من مخاطر الإنترنت باسم "سمارت".

الأطفال ذوي الإعاقة

في فبراير 2009 أنشأت كن حرا برنامجا خاص لحماية الأطفال ذوي الإعاقة باسم "أنا طفل قوي، ذكي، وآمن ... على الرغم من إعاقتي" تحت رعاية المقرر الخاص للأمم المتحدة المعني بالإعاقة حصة آل ثاني.
المندوب

تعريف المندوب

المندوب في اللغة العربية : الدعاء إلى فعل. 
والمندوب في الشرع عند الفقهاء: ما طلب الشارع فعله طلباً على سبيل الحثّ لا على سبيل الحتم والوجوب أو باختصار نقول : 
" مايحمد فاعله ولا يعاقب تاركه " وهذا من ناحية الحكم .
ماكان الطلب فيه على الإستحباب وهو مايثاب فاعلة ولايعاقب تاركة.

المندوب في الديانات الأخرى

المندوب الذي هو المستحب موجود في الشريعة اليهودية حسب (كتاب التثنية) عندهم وحسب ماذكر الحاخام اليهودي موسى بن ميمون الذي زامن المجاهد العظيم صلاح الدين الأيوبي فقد قال في كتابته على تفسير السراج عندهم مانصه :
«إن الكلام ينقسم بحسب موجب شريعتنا خمسة أقسام: (1) مفروض (2) حرّم ونهى عـنه (3) مكروه (4) مستحب (5) مباح. »
ويعتقد اليهود أن من المندوب عندهم الأخلاق الحسنة ومدح الفضلاء وذم الأشرار وكل مافيه نطق قبيح وعادة سيئة وفي المقابل يستحب جميع الفضائل النطقية والخلقية عندهم
التعليم الخليط

المقدمة:
وهو ما سمى بالتعليم الخليط  Blended Learning  لأنه تعلّم لا يلغي التعلّيم الالكتروني ولا التعلّيم التقليدي إنما هو دمج بين الاثنين للحصول على إنتاجية أفضل بأقل تكلفة.
و في التعليم الخليط يوظف التعلم الالكتروني مدمجاً مع التعليم الصفي التقليدي في عمليتي التعليم والتعلم بحيث يتشاركا معاً في انجاز هذه العملية.( 
مفهوم التعليم الخليط
مسميات التعليم الخليط
مكونات التعليم الخليط
المراجع
مفهوم التعليم الخليط:
  تناول عدد من الباحثين في مجال استخدام تكنولوجيا المعلومات في التعليم مفهوم التعليم الخليط Blended Learning  والذي يسمى أحياناً بالمزيج أو الخليط أو الهجين أو المؤلف أو التمازجي أو المتعدد المداخل - بالتعريف والتحليل كما يأتي:
  فقد عرّف ()  منظومة التعليم الخليط على أنه شكل جديد من مداخل التدريب والتعلّم يدمج بين ميزات التعلّم وجهاً لوجه والتعلّم الالكتروني.
  كما عرفه بيرسن () بأنه أسلوب يقوم على توظيف التكنولوجيا واختيار الوسائل التعليمة المناسبة لحل المشكلات المتعلّقة بإدارة الصف والأنشطة الموجهة للتعلّم والتي تتطلب الدقة والإتقان.
  ويقصد كذلك بالتعليم الخليط على أنه استخدام التقنية الحديثة في التدريس دون التخلي عن الواقع التعليمي المعتاد والحضور في غرفة الصف، ويتمّ التركيز على التفاعل المباشر داخل غرفة الصف عن طريق استخدام آليات الاتصال الحديثة، كالحاسوب والشبكات وبوابات الانترنت. 
   ويمكن وصف هذا التعليم بأنه الكيفية التي تنظم بها المعلومات والمواقف والخبرات التربوية التي تقدم للمتعلّم عن طريق الوسائط المتعددة التي توفرها التقنية الحديثة أو تكنولوجيا المعلومات.
    ومن هنا يمكن الاستنتاج أن التعليم الخليط هو أسلوب تدريسي يزاوج بين توظيف تكنولوجيا الحاسوب والانترنت على وجه الخصوص، والأساليب الاعتيادية التي ألفها المدرّسون، ففي هذا النوع من التعلّم يتمكن المتعلّم من إعادة ما شرح له في اللقاء الصفي والتأمل في تعلّمه الذاتي بما يتناسب مع قدراته.
مسميات التعليم الخليط:
تعددت المسميات و المعنى ثابت منها :
التعليم المزيج .
التعليم الخليط .
التعليم المتمازج .
التعليم المؤلف .
التعليم المدمج.
مكونات التعليم الخليط:
التعليم الخليط ليس جديداً، إلا أن مكوناته كانت قاصرة في الماضي في الصفوف الدراسية التقليدية. أما اليوم فإنه يمكن الدمج بين عدد كبير من الطرائق والأنشطة التدريبية المختلفة لتشمل ما يأتي:
1-الصفوف التقليدية.
2-الصفوف الافتراضية Virtual Classrooms.
3-البريد الالكتروني E.mail.
4- صفحات الويب Web.
5-المحادثة الصوتية Chat.
6-الحاسوب والبرامج الحاسوبية على (CD , DVD).
7-المنتديات العلمية.
8-مؤتمرات الفيديو Video Conf erence
كأس العرب 1988

نظرة عامة

قرر الاتحاد الجزائري والسعودية عدم المشاركة في البطولة بالمنتخبات الرئيسية. حيث أرسلت الجزائر منتخب الجزائر الجامعي بينما أرسلت السعودية المنتخب الرديف بسبب مشاركة المنتخب الأول في بطولة في أستراليا.
أرفيداس إيتوتافيتشيوس

المسيرة الاحترافية

لعب مع ثيوداد ريال في سنة 2007، ثم لعب مع نادي نبتونس لكرة السلة في موسم 2008–2009، ثم لعب مع شوليه باسكت في الدوري الفرنسي في موسم 2009–2010، ثم لعب مع نادي إراكليس سالونيك لكرة السلة في موسم 2010–2011، ثم لعب مع نادي فوتسوافك لكرة السلة في موسم 2012–2013.