text
stringlengths 5k
186k
| timestamp
stringlengths 19
19
| url
stringlengths 14
1.55k
| source
stringclasses 1
value |
|---|---|---|---|
Keegi ei armasta Lukašenkat rohkem kui oma peret | ajakiri.ut.ee
Pealtnäha harilikust üliõpilasest on saanud Valgevene aktivist.
Valgevene on muutunud maailmakaardil palju nähtavamaks kui eales varem, vähemalt lähiajaloos, ent sellised kuulsuse ahelad, mida valgevenelased praegu kandma peavad, ei ole just meeldivate killast.
Ilmselt meeldiks ka Valgevenest pärit TÜ bioinseneeria ja robootika üliõpilasele Vlada Kostitsynale rohkem, kui vestleksime tema kodumaa eduloost pärast revolutsiooni, mille käigus on kukutatud Valgevene diktaator Aljaksandr Lukašenka ning aidatud jalgele stagneerunud majandus ja ühiskond. Praegu aga on olukord ärev ja lahendust ei oska noor Valgevene aktivist Vlada ennustada.
Vlada on Tartus elanud juba kaks aastat. Septembris alustab ta siin kolmandat, viimast bakalaureuseõppe aastat Tartus. Ta on pärit Valgevene pealinnast Minskist. Enda sõnul ei tule ta vaesest perest ja tänu sellele oligi tal võimalik välismaal õppima asuda.
Vladal ei olnud esialgu kindlat soovi tulla just Eestisse. Tal oli kõrgharidusõppeks kolm tingimust. Esiteks soovis ta omandada kvaliteetse kõrghariduse inglise keeles. Teiseks pidi õppekava olema piisavalt paindlik, et valida erinevaid teadussuundi. Kolmandaks ei tohtinud õppetasu olla liiga suur. Nendele kolmele tingimusele vastaski Tartu Ülikool. Magistrikraadi plaanib Vlada saada samuti mõnes Euroopa ülikoolis.
Vladal ei tulnud mõttessegi astuda Valgevene ülikooli, sest kui gümnaasiumiajal käis paar ülikooli professorit tema klassile õppeaineid andmas, mõistis ta, et sealne loodusteaduste kõrgharidusõpe on ajast maha jäänud.
"Teadusele ei anta kuigi palju raha. See on veidi nagu nõukogude ajal – teadlaste varustus ja hooned on vanaaegsed," kirjeldab ta. Sellest hoolimata peab ta ikkagi väga lugu sealsetest teadlastest, kes suudavad askeetlikes tingimustes edusamme teha.
Suur hulk Valgevene noori läheb välismaale õppima – enamik Vlada sõpru tegi sama. Paljud ei saa aga seda luksust endale lubada, sest see tähendab suuri rahalisi kulutusi.
Valgevene kõrgharidussüsteem ei ole Vlada sõnul kuigi kutsuv. Seal on kaks võimalust: kas õppida tasuta kohal, mis kohustab pärast õpingute lõppu jääma vähemalt kaheks aastaks kodumaale tööle, või maksta kõrgharidusõpingute eest ise, et vältida kohustusi riigi ees. Paljudel ei ole võimalik õpingute eest tasuda ja nii jäävadki nad Valgevenesse lõksu.
Pingutus kodumaa nimel
Viimati käis Vlada kodumaal möödunud aasta detsembris. Ta kavatseb edaspidigi oma perel ja sõpradel Valgevenes külas käia, kuid ei näe end tulevikus seal töötamas ega peret loomas. Praegune olukord Valgevenes areneb etteaimamatult ning Vlada on kindel, et isegi kui õnnestub Lukašenka troonilt tõugata ja presidendiks saab opositsioonikandidaat Svjatlana Tsihhanovskaja, kes on lubanud võimule saades korraldada uued valimised, ei sünni majanduse ja ühiskonna muutused üleöö.
"Ajalugu on näidanud, et positiivsele muutusele eelneb alati langus," teab Vlada. "Küllap olen egoistlik, kui seda ütlen, aga ma soovin areneda ja end teostada. Praegu ma Valgevenes karjäärivõimalust ei näe," räägib ta.
Sellest hoolimata peab Vlada end patrioodiks ning tahab oma tööga Valgevene riigi ja ühiskonna arengule kaasa aidata. "Ma olen Valgevene kodanik, seega on kodumaa käekäik mulle väga oluline."
FOTO1_Andres Tennus.jpg
Kui Vlada ei liitunud Valgevene noorsooorganisatsiooniga BRSM, alandati koolis tema hindeid.
Juba praegu, üliõpilasena, on Vlada oma kodumaa eest välja astunud. Koos teiste Eestis elavate valgevenelastega on ta loonud Facebookis Eesti Valgevene sõprade grupi (ingl Estonian Friends of Belarus), kus jagatakse teavet Valgevenes toimuva kohta. Ta oli ka üks neist, kes korraldasid Tartus valgevenelaste toetuseks rahumeelse kogunemise.
"See ei olnud meeleavaldus. Mina ja teised Tartus elavad valgevenelased soovisime suurendada teadlikkust selle kohta, mis praegu Valgevenes toimub. Seega korraldasime Kaarsilla juures kogunemise, et avaldada toetust neile, kes on Valgevenes rahumeelsete meeleavalduste käigus sattunud vägivalla ohvriks," selgitab Vlada.
Niisiis on Vladast saanud aktivist, kes esialgu küll endale niisugust tiitlit lisada ei taha, kuid järele mõeldes võtab selle siiski omaks – ta annab endast kõik, et toetada poliitilist muutust kodumaal.
Sellise tegevuse pärast Eestis ei ole teda ähvardatud, kuid ta tõdeb, et kui käituks nõnda Valgevenes, oleks ta ohus. Vlada tunnistab, et oli hämmingus, kui nägi, milleks miilits ja eriüksus (OMON) võimelised on: peksmised tänavatel ja piinamised arestimajades. "Nende ülesanne on kaitsta oma kodanike turvalisust, kuid nad on astunud hoopis nende vastu."
Lukašenkat peab ta kõhklemata diktaatoriks, sest loevad ainult tema arvamus ja otsused, olgu siis sise- või välispoliitikas, majanduses või milles tahes. Ta on okupeerinud riigi, hoolimata oma rahva tahtest, sõnab Vlada.
Vlada ei ole kunagi Valgevene valitsust usaldanud ega tundnud end Valgevenes elades turvaliselt. "Ma ei tajunud, et valitsus oleks hoolinud minu heaolust." Ometi ei ole ta pidanud tundma sellist ohtu, nagu tunnevad praegu kodumaal elavad pereliikmed ja sõbrad.
Ta kirjeldab, et inimesed ei julge isegi poodi minekuks kodunt väljuda ja et sugulastega hoitakse pidevat sidet, juhuks kui keegi peaks vahistatama – siis lähedased vähemalt teavad, mis on juhtunud.
Lääne sanktsioonide mõju
Vlada ei oska ennustada, kuidas keeruline olukord Valgevenes võiks laheneda. Paradoksaalsel kombel näib talle, et ainus viis Lukašenka kukutada on see, kui miilits ja OMON asuvad protestijate poolele. Nii ei jääks praegusel valitsusel üle muud, kui tagasi astuda, arvab ta.
Sellisele stsenaariumile ei pane Vlada palju lootusi, kuid mõtleb, et ehk leiavad miilitsa ja OMON-i töötajad endis siiski julguse teha seda, mida nad ametisse astudes tõotasid: kaitsta oma rahvast. "Ilmselt leidub nende seas inimesi, kes nii mõtlevad, kuid nad ei julge oma arvamust avaldada. Kui juba tsiviilisikuid ähvardatakse, siis miks ei peaks nemadki end ohustatuna tundma?" arutleb Vlada.
Vlada ja tema kaasaktivistid Eestis arvavad, et üks tõhusamaid käike Lukašenka tagandamiseks oleks Euroopa Liidu liikmesriikide ja USA sanktsioonid praeguste valitsusliikmete – presidendi ja tema kaaskondsete vastu.
Kuid kas läänemaailma sanktsioonid on asjakohased, kui Putin ida poolt nii lahkelt abikäe võib ulatada? "Valitsuse liikmed, kes langetavad tähtsaid otsuseid, on rikkad. Nende lapsed ja teised perekonnaliikmed elavad tihti välismaal. Nad käivad seal puhkamas ja ostlemas. Nad saadavad oma lapsi mainekatesse välismaa ülikoolidesse õppima," loetleb Vlada.
Kui võtta neilt sellised võimalused ära, külmutada Euroopa pankade kontodel olev raha, siis nad muudaksid oma seisukohti, leiab Vlada. "Kõik inimesed on isekad. Ma olen kindel, et keegi ei armasta Lukašenkat rohkem kui oma peret ja isiklikku heaolu," on ta veendunud.
Nagu öeldud, teab Vlada, et suurtele positiivsetele muutustele eelneb alati langus, kuid kui peab valima languse ja vägivalla vahel, siis valiks ta languse. Et astuda kaks sammu edasi, tuleb mõnikord teha samm tagasi. | 2021/05/17 12:00:40 | https://www.ajakiri.ut.ee/artikkel/3750 | mC4 |
1080x2340 lae alla tasuta tapeet mobiili 1080 x 2340 3
1080x2340 android mobiilne taustapildid 1080 x 2340. Taustapilte 1080 * 2340.
Eredad värvid. Floribundas. Foto ekskursioonid. Grandifloras. Grunge. Haljastus ideid. Haridus on aluseks ühine inimese kultuuri ja ühiskonda oluline näitaja sotsiaalne areng. Haridus on oluline edu võti elus iga inimene. Haridus on üks tähtsamaid asju meie elus. Haruldane kombinatsioon erinevaid pinnavorme ja mitmekesisust kliima suhteliselt väike kindlaks unikaalsed omadused Krimm.
Hele kunsti. Hämmastav olemus. Hübriid teesid. Hübriid tähtajatute. Iga nurga Krimmi sõna otseses mõttes hingab ajalugu, legende ja traditsioone. Iga värv on sõna ja sümboli samal ajal. Igaüks armastab unustamatu puhkust. Iiris. Iirised. Illustratsioon töö.
Kevadel kõik looduse elustab taas. Kevadel on aeg armastus. Kevadhooajaks. Kingitus looduse. Kirev. Koosseis. Krimm on ilus igal aastaajal. Krimmi poolsaar on olnud asustatud juba ammusest ajast. Krimmi poolsaarel on varakamber, mis täidab loodus ise. Kui jätta kunsti kõik asjad, mida kriitikud ei tunne õige kuulumise kunsti, siis peaaegu mitte midagi vasakule kunsti.
Lill ei vaja viimistlus, see on ilus ise. Lillede ilu pehmendab hinge ja paljastab parim tahku inimloomusest. Loodus on hämmastav igal ajal aastas. Loodus on õnnistatud Krimmi vaatamisväärsusi looduslikku päritolu: juga, maastikke ettearvamatu vorme, piigid ja salapärane koobastes. Looduses, on midagi valesti - iga vorm, ilus või kole, põhjendatud ja kõik, mis on olemas, tundub täpselt nagu see peaks olema. Loomad elavad Maal sadu miljoneid aastaid. Loomastiku jumalanna põllud ja metsad. Loov strateegiate disain. Loovust ideede. Luure.
Lähivõttefotograafiaga. Lõhnav maastiku. Lõuend. Lühidalt nädalavahetusel Getaways. Lühike reis on suurepärane vahend, et ravida kroonilist väsimust. Maailma lilled on väga suur, keeruline, mitmekülgne ja ilus - rabav meile oma imelise rafineeritud harmoonia. Maastiku fotograafia. Mai. Majesty suurepärane loodus, tema loomingut ja erakordne vaade on imeline ja hämmastav. Me kõik unistame kulutada veidi aega teha kohtades, kus on värske ja puhas õhk, ja loodus on säilitanud oma ilu ja võlu.
Meeldivat jalutuskäiku vana park rahustab paremini kui ravimid. Mees hakkas saada teadmisi maailma, kaua enne kui ta tundis ennast mõtlemine on. Meie kaunis planeet hämmastab kujutlusvõime mõeldamatu erinevaid. Meie põgus ja Ilmalik maailma, inimesed on harva võimalus pöörduda oma fantaasia. Meil liikuda ebatavalistes kohtades, imeline linnades või unustamatu riikides. Meisterlikkus. Micro Nikkor objektiiv. Mikrofloorale jumalanna lilled. Miks reisimine on teie tervisele kasulik. Mis kord oli fantastiline nüüd muutub rutiinseks.
Mis on puhkuse jaoks. Miski pilt ei ärata meid nii palju kui tõsi imeline värv. Mitmevärviline. Mulje. Mäletan, et otsida mugav ja odav hotell enne reisi. Mõiste. Mõistus. Nikita. Nikita botaanikaaed. Nikitsky botaanikaaed.
Nikon. November. Odav puhkus. Odav väljasõidud. On hämmastav, kui suuremeelne ja leidlik on looduse värvi lilli. On kohti maailmas, kus loodus on nii lõpmata ilus, et tekitab tunde ebareaalsuse. Originaalsus ei välista lihtsus. Oskus. Parimad perepuhkuse pakkumised ja odavad reisipakettid. Parimad suvepuhkuse kohad.
Peegeldus. Pehme. Pehmus. Pimestavad. Plekk. Polyanthas. Praegu on kõige populaarsemad reisisihtkohad maailmas. Psühhoteraapia minu lähedal. Puhkuse aja tähtsus. Puhkuse kõik hinnas.
Puhkuse psühholoogiline kasu. Puhkust ekskursioonid ja reisimine. Põnev müüdid ja legende ilusad lilled kajastub filosoofia inimest. Põnev reisida on hämmastav antidepressant jaoks väsinud inimesele. Ramblers. Reisi kogemused elus. Reisi muljeid. Reisi-ideed: puhkused, ekskursioonid ja põgenikud. Reisida üle maailma. Reisikogemus lugusid.
Romantiline seiklus puhkus. Ronimisvahendid. Roostes. Sajandeid, aedades ja parkides on sümbol luksust ja võimu. See on väga oluline valida mugav ja odav hotell enne reisi. Segama. Segu. Sellist laadi sa ei näe kusagil mujal, see on põnev mitte ainult silma, vaid ka hinge. Sile. Soolo seikluspüha üksikreisijatele.
Suhtluskeele ilusad õied on imeline lõhnad. Suurim mitmekesisust ja loomaliikidest on esindatud putukad. Suurim reisi kogemus. Sügis meenutab mees oma lühikese elu. Tahaksime külastada palju hämmastav riikide ja kauneid kohti, kus me ei ole. Tark inimene näeb mõõtmatu ala imeline võimaluste ja tuim loll peetakse võimalikuks vaid see on juba olemas. Taskukohane puhkus. Tauria kubermang oli osa Vene impeeriumist. Taurica on klassikalise nimi Krimm. Teadmine on jõud.
Teekonna, kuidas me mõtleme, juurdunud harjumusi, tunnused, saab läbi olulisi muudatusi. Tehnika. Terrass ideid eelarve. Tervis on kõige olulisem inimese rikkuse. Tipptasemel puhkusereisid, mida saate endale lubada. Toretsev. Troopika ja orkaanid. Tsükkel muru looduses. Tundma. Tunne.
Vana-sümboolika värve ja nende tõlgendamise eri kultuurides kinnitab tänapäeva teooriate suhe värvi ja emotsioone. Veesõiduk. Viimase hetke puhkused peredele. Visuaalne efekt. Visuaalsed kujundid lõõgastust. Voolama. Värske. Värske ilus roos sümboliseerib viisakalt, noored, rahu ja rõõmu. Värskus. Värv kui sümbol on erinevaid tähendusi erinevatele inimestele maailma. | 2020/11/26 01:54:54 | http://1080x2340-taustapildid.backgrounds.pictures/Tasuta-tapeet-tausta-telefonid-3.shtml | mC4 |
Üldise vereanalüüsi dekodeerimine - Arütmia
Põhiline > Arütmia
Üldise vereanalüüsi dekodeerimine
Täitke allolev vorm ja klõpsake nuppu "Krüptida".
Dekrüptimise saamiseks peate sisestama vähemalt järgmised parameetrid:
erütrotsüüdid,
hemoglobiin,
leukotsüüdid,
ESR (erütrotsüütide settimise määr).
Kui analüüsis pole leukotsüütide valemit, siis selle vormi väljad ei ole täidetud; kui valem on olemas ja teatud tüüpi leukotsüüte ei tuvastata (sisaldus 0%), siis peate vastavasse lahtrisse sisestama numbri null - 0.
Tingimusel, et analüüs ei näita punase vere lisaparameetreid, näiteks erütrotsüütide keskmine maht või hemoglobiini keskmine sisaldus erütrotsüütides, kuid hematokriti, hemoglobiini ja erütrotsüütide sisaldus on olemas, arvutab programm need täiendavad parameetrid.
Pöörake tähelepanu üksustele, milles analüüsinäitajate väärtusi mõõdetakse. Mõnikord registreeritakse hematokriti mitte protsentides (%), vaid liitrites liitri kohta (l / l). Kuna vormis on vaja sisestada väärtused protsentides, tuleks näitaja protsentides l / l korrutada näiteks sajaga: kui analüüs näitab 0,38 l / l, siis see on 0,38 x 100 = 38%.
Üks levinumaid ja samal ajal lihtsamaid ja taskukohasemaid vereanalüüse on kliinilised uuringud. See vereanalüüs aitab meditsiinil õigeaegselt tuvastada ja diagnoosida mitmesuguseid haigusi, alates väikestest ja mitte ohtlikest ning lõpetades kõige kohutavamate vaevustega..
Lisaks võimaldab selline vereanalüüs arstil välja selgitada mõnede sümptomite põhjused, mis võivad patsienti häirida, näiteks pearinglus, iiveldus, peavalu või sageli kõrge kehatemperatuur. Lisaks pööratakse erilist tähelepanu siseorganite tööle, mille määrab vere seisund..
Vereanalüüsi läbiviimiseks pole spetsiaalseid ja konkreetseid juhiseid, peamine on mitte süüa paar tundi enne vereproovi võtmist, mis pärineb sõrmelt, see on kapillaarveri või harvadel juhtudel veenist, siis võib seda uuringut nimetada veeniks.
Milleks vereanalüüs on?
Kliiniline vereanalüüs annab arstidele võimaluse määrata patsiendi vere mõned parameetrid ja need hõlmavad järgmist:
Punaste vereliblede koguarv;
Trombotsüüdid;
Erütrotsüütide settimise määr (ESR).
Kõik komponendid, mille jaoks vereanalüüs tehakse, aitavad mitte ainult arvestada patsiendi seisundit, vaid ka näidata tema keha probleeme, ennetada mõningaid haigusi varases staadiumis.
Kuidas annetada ja vere loovutamise ettevalmistamine
Kliiniline analüüs on üsna lihtne. Patsient võtab testi varahommikul, tühja kõhuga. Pärast viimast söögikorda peaks mööduma vähemalt 2 tundi. Vere võtab sõrmusesõrmelt naha terav punktsioon. Torkekohale ilmub tilk, mille arst võtab kliiniliseks analüüsiks. Palju harvemini võib kliiniline analüüs vajada veenist vereproovi, kuid on ka selliseid juhtumeid. Katseklaas saadetakse spetsiaalsetes katseklaasides laborisse, kus viiakse läbi peamised analüüsid.
Kliinilise uuringu andmete dešifreerimiseks peate teadma põhipunkte ja neid arutatakse allpool. Siiski on oluline rõhutada, et uuring aitab diagnoosida aneemiat arengu varases staadiumis, peaaegu kõiki põletikulisi protsesse. Vereanalüüs näitab ka probleeme veresoonte seinte seisundiga, parasiitide ilmnemisega kehas või pahaloomulise kasvaja leviku algusega..
Radiobioloogia alased uuringud pole vähem levinud, kus need aitavad kohandada patsientide ravi ja taastumist pärast kiiritusravi..
Kuhu võtta ja mis on vereanalüüside hind
Igas meie suure riigi linnas on meditsiiniasutused, mille põhjal on analüüside kogumise ja dekodeerimisega tegelevad laborid. Kuna see test on üks levinumaid teste, saab seda teha igas kliinikus, haiglas või meditsiinilaboris. Sõltuvalt linnast ja asutuse tasemest varieeruvad kulud vahemikus 200 kuni 500 rubla.
Sageli on vereproovi tegemine elukoha haiglates ja polikliinikutes pikkade järjekordade tõttu problemaatiline. Seetõttu suureneb vereanalüüside kogumise ja dekodeerimisega tegelevate kliinikute ja laborite arv iga päev. Nendes vereanalüüsi tegemine maksab natuke rohkem, kuid makstes - saate mitmeid meeldivaid nüansse. Näiteks on järjekorrad palju väiksemad, samuti on võimalus tulemusi Interneti kaudu teada saada.
Kliinilise vereanalüüsi dekodeerimine
Kliinilise vereanalüüsi iseseisvaks dešifreerimiseks kasutage seda tabelit. Võrrelge oma vereanalüüsi tulemusi tabeliga.
Nimetused, lühendid
Normaalsed näidud - täielik vereanalüüs
Lapsed vanuses Täiskasvanud
1 päev 1 kuu 6 kuud 1 aasta 1–6-aastased 7–12-aastased 13-15-aastased Abikaasa. Naised.
Hemoglobiin Hb, g / l
180–240 115-175 110-140 110-135 110-140 110-145 115-150 130-160 120-140
Erütrotsüüdid RBC
4,3–7,6 3,8–5,6 3,5–4,8 3,6–4,9 3,5–4,5 3.5–4.7 3.6–5.1 4-5.1 3.7–4.7
Leukotsüüdid WBC,%
8,5–24,5 6,5-13,8 5,5-12,5 6.-12 5.-12 4.5-10 4.3–9.5 4-9 4-9
Eosinofiilide EOS,%
Basofiilide BAS,%
Lümfotsüüdid LYM,%
12-36 40–76 42-74 38–72 26–60 24–54 25-50 18–40 18–40
ESR, ESR
2-4 4-8 4-10 4.-12 4.-12 4.-12 4-15 1–10 2-15
Retikulotsüüdid, RTC
3-15 3-15 3-15 3-15 3.-12 3.-12 2.-11 0,2–1,2 0,2–1,2
Trombotsüüdid, PLT
180–490 180–400 180–400 180–400 160-390 160-380 160-360 180-320 180-320
Värviindeks MCHC,%
Stab,%
1–17 0,5-4 0,5-4 0,5-4 0,5-5 0,5-5 0,5-6 1-6 1-6
Segmenteeritud,%
45–80 15–45 15–45 15–45 25–60 35-65 40-65 47–72 47–72
Monotsüüdid MON,%
2–12 2–12 2–12 2–12 2–10 2–10 2–10 2-9 2-9
Kõigepealt juhitakse kliinilise analüüsi dekodeerimisel tähelepanu hemoglobiini tasemele. See on kõige olulisem punaste vereliblede pigment, mis keha elundeid hapnikuga rikastab. Hemoglobiin kannab kopsudest hapnikku ja kogub seejärel kogu süsinikdioksiidi.
Normist kõrgem. Kõrgenenud hemoglobiin näitab suurt probleemide loetelu;
Normist madalam. Kui tase on madal, võib arst kahtlustada aneemiat.
Erütrotsüüdid toetavad bioloogilisi oksüdatsiooniprotsesse ja osalevad hapniku ülekandmisel kudedesse. Punaste vereliblede arvu erütrotsütoos (suurenemine) ilmneb kasvajate, neeru polütsüstiliste haiguste, Cushingi sündroomi, neeruvaagna tilga, pikaajalise ravi korral steroididega.
Normist kõrgem. Punaste vereliblede vähene suurenemine võib põhjustada vere paksenemist pärast põletust, diureetikumide võtmist ja kõhulahtisust;
Normist madalam. Valgevereliblede arvu vähenemine toimub nende kiirel hävitamisel või luuüdis moodustumise kiiruse vähenemisel; aneemia, verekaotus, üleküllus, rasedus.
Värviindeks
Värviline indikaator näitab hemoglobiini suhtelist arvu erütrotsüütides. Neid kasutatakse aneemiate diferentsiaaldiagnostika teostamiseks: hüperkroomne (suurenenud hemoglobiini kogus erütrotsüütides), hüpokroomne (vähenenud), normokroomne (vähenenud).
Normist kõrgem. Värviindikaator suurendab intensiivsust ebapiisava koguse foolhappe, mao polüpoosi, pahaloomuliste kasvajate, B12-vitamiini puudumise korral;
Normist madalam. Värviindeks vähendab aneemia korral intensiivsust pliimürgituse tagajärjel; rauavaegusaneemia; hemoglobiini sünteesi kahjustusega haiguste korral.
Kõik hematokriti, hemoglobiini, MCV taseme määramisega seotud ebatäpsused väljendatakse MCHC suurenemisena, seetõttu kasutatakse seda parameetrit instrumendi vea või vea näitajana, mis tehti uurimistöö jaoks proovi ettevalmistamisel.
Retikulotsüüdid on valgeliblede noor, ebaküpsed vormid. Need asuvad tavaliselt luuüdis. Retikulotsüütide ülemäärane vabanemine on märk erütrotsüütide tootmise kiirusest nõudluse kasvu või deformatsiooni tõttu.
Normist kõrgem. Suurenemine näitab punaliblede tootmise suurenemist hemolüütilise, rauavaegusaneemia või verekaotuse korral;
Normist madalam. Vähenemine näitab aprastilist aneemiat või erütrotsüütide küpsemise halvenemist (aneemia, mis on põhjustatud vitamiini B12 ja foolhappe puudusest).
Trombotsüüdid on luuüdi rakkudest valmistatud trombotsüüdid. Nad osalevad hüübimisprotsessis.
Normist kõrgem. Trombotsüütide arv suureneb polütsüteemia, müelogeense leukeemia, põletikuliste protsesside korral pärast operatsiooni, näiteks põrna eemaldamist.
Normist madalam. Langust täheldatakse süsteemse autoimmuunhaiguse (erütematoosluupus), trombotsütopeenilise purpuri, aplastilise ja hemolüütilise aneemia, hemolüütilise haiguse, Rh-faktori ja veregruppide isoimmuniseerimise korral.
Erütrotsüütide settimiskiirus on keha patoloogilise seisundi mittespetsiifiline näitaja..
Normist kõrgem. ESR suureneb nakkushaiguste, neeru- ja maksakahjustuste, endokriinsete häirete, kollagenoosi, raseduse ja sünnitusjärgse perioodi, operatsioonide ja aneemia korral. Raseduse ajal ja toitu süües tõuseb ka ESR;
Normist madalam. ESR-i vähenemine toimub kroonilise vereringepuudulikkuse korral; sapphapete mahu suurenemine; erüteemia; hüperbilirubineemia; hüpofibrinogeneemia.
Leukotsüüdid tunnevad ära ja neutraliseerivad võõraid elemente; kaitsta keha patogeensete bakterite, viiruste eest; kõrvaldada surevad keharakud. Need on loodud luuüdis, lümfisõlmedes. On granulotsüüte, monotsüüte, lümfotsüüte (neutrofiilid, basofiilid, eosinofiilid).
Üle normaalse jõudluse. Leukotsüütide arvu suurenemist täheldatakse sepsises, põletikuliste protsesside ägedas vormis, vigastustes, bakteriaalsete, seente, viiruste, raseduse viimasel trimestril, onkoloogias, imetamise ajal, pärast kurnavat füüsilist koormust;
Alla normväärtuste. Leukotsüütide või leukopeenia vähenemine on ioniseeriva kiirguse, aplaasia, luuüdi hüpoplaasia ja kiiritushaiguse tagajärg. Ja ka viirushaigused, tüüfus, kollagenoos, anafülaktiline šokk, luuüdi hüpoplaasia ja aplaasia, Addison-Birmeri tõbi, keemiliste mõjude ja ravimite põhjustatud luuüdi kahjustused, hüperplenism (sekundaarne, primaarne), leukeemia; müelodüsplastiline sündroom, müelofibroos, kahjulik aneemia, plasmatsütoom, metastaasid luuüdis, paratüüfus ja tüüfus.
Lisaks tekib leukopeenia teatud ravimite tõttu. Need on sulfoonamiidid ja mitut tüüpi antibiootikumid, mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, spasmolüütikumid, türeostaatikumid ja epilepsiavastased ravimid.
Lümfotsüüdid on immuunsüsteemi peamised rakud, need hävitavad viirusnakkusi, näiteks ebatüüpilised oma rakud (lümfotsüüdid leiavad võõrantigeene ja hävitavad neid sisaldavaid rakke punktides), sekreteerivad antikehi (immunoglobuliinid) - elemente, mis blokeerivad antigeenimolekule ja eemaldavad need kehast.
Normist kõrgem. Lümfotsüütide leukeemia ja viirusnakkuste korral täheldatakse lümfotsüütide arvu suurenemist;
Normist madalam. Vähenemine - ägedate mitte-viirusnakkuste, aplastilise aneemia, süsteemse erütematoosluupuse, immuunpuudulikkuse seisundite ja lümfikaotuse tagajärg.
Eosinofiilid on ained, mis võitlevad parasiitide sissetungide ja allergiate vastu.
Üle normi. Eosinofiilide arvu suurenemine toimub allergiliste seisundite, parasiitnakkuste, onkoloogiliste kasvajate ja müeloidse leukeemia korral;
Alla normväärtuste. Eosinofiilide vähenemine mädaste infektsioonide, sünnituse, operatsiooni ja šoki tagajärjel.
Basofiilid muutuvad koest vabanemise ajal rakkudeks, mis vastutavad histamiini vabanemise eest - ülitundlik reaktsioon toidule ja ravimitele.
Normist kõrgem. Basofiilide suurenemine toimub tuulerõugete, ülitundlike reaktsioonide, kroonilise sinusiidi ja hüpotüreoidismiga;
Normaalsest madalam. Hüpertüreoidismi, ovulatsiooni, raseduse, stressi, ägeda infektsiooni korral täheldatakse basofiilide vähenemist.
Monotsüüdid on suured leukotsüüdid, neid leidub kudedes peaaegu alati, s.t. koe makrofaagid. Monotsüüdid hävitavad võõraid valke, hävitavad kudesid ja deformeerunud rakke täielikult. Monotsüüdid on immuunsüsteemi kõige olulisemad elemendid, nad kohtuvad esimestena antigeeniga ja esitavad selle lümfotsüütidele täieliku immuunvastuse saamiseks.
Üle normi. Monotsüütide hulga suurenemine on viiruslike, algloomade ja seeninfektsioonide, tuberkuloosi, sarkoidoosi, süüfilise, leukeemia, süsteemse sidekoehaiguse tagajärg: süsteemne luupus, reumatoidartriit, nodoosne periarteriit;
Alla normi. Monotsüütide vähenemine toimub aplastilise aneemia ja karvrakulise leukeemia korral.
Märge! See teave on saadaval üldiseks arendamiseks..
Uurimistulemuste põhjal ei ole soovitatav ennast dešifreerida ja ravi välja kirjutada. Seda peaks tegema ainult raviarst, kuna tuleb arvestada paljude teguritega..
Saadud analüüsitulemuste salvestamiseks saidile ärge unustage registreeruda.
Tabeli täitmisel pöörake tähelepanu mõõtühikutele! Märkige ainult leukotsüütide suhtelised väärtused protsentides, absoluutväärtused arvutatakse automaatselt. Rohkem detaile
Meditsiinis on vereanalüüs laboratoorsete ja diagnostiliste protseduuride seas üks olulisemaid kohti. Vereanalüüs aitab kindlaks teha põletikuliste protsesside ja patoloogiate olemasolu, tuvastada erinevaid vereloome häireid ja hinnata ka inimese tervislikku seisundit üldiselt.
Üldine kliiniline vereanalüüs on kõige tavalisem test ja see hõlmab hemoglobiini kontsentratsiooni määramist, leukotsüütide arvu ja leukotsüütide valemi loendamist, erütrotsüütide, trombotsüütide arvu, erütrotsüütide settimise määra (ESR) ja muude näitajate määramist. Üldine vereanalüüs annab teavet organismi nakkuslike, põletikuliste protsesside kohta, võimaldab teil tuvastada viiruslikud ja bakteriaalsed haigused, võimalikud helmintiaas ja allergiad. Rasedate vereanalüüsi dešifreerimine aitab õigeaegselt tuvastada võimalikke probleeme raseduse ajal.
Vereanalüüsi dešifreerimine veebis aitab teil enne arsti külastamist oma analüüsi dešifreerida, mõista vereanalüüsi näitajaid, dešifreerida lapse vereanalüüsi, teada saada täiskasvanute ja laste näitajate kontrollväärtused (normid). Vereanalüüsi dešifreerimine raseduse ajal: rasedate naiste spetsiaalsed testimäärad, mitme näitaja üldised tulemused (vereanalüüsi dekodeerimine lastel, lapse vereanalüüsi dekodeerimine, lastel vereanalüüs, vereanalüüsi norm, vereanalüüsi raseduse dekodeerimine, vereanalüüside normid raseduse ajal). rasedate naiste vereanalüüsi ärakiri)
Kliiniline vereanalüüs on lihtne ja informatiivne vereanalüüs. Üldise vereanalüüsi tulemuste põhjal saate saada vajalikku teavet paljude haiguste diagnoosimiseks, samuti hinnata mõne haiguse tõsidust ja jälgida dünaamikat ravi taustal. Üldine vereanalüüs sisaldab järgmisi näitajaid: hemoglobiin, erütrotsüüdid, leukotsüüdid, leukotsüütide valem (eosinofiilid, basofiilid, segmenteeritud ja stabiilsed neutrofiilid, monotsüüdid ja lümfotsüüdid), erütrotsüütide settimiskiirus (ESR), trombotsüüdid, värviindeks ja hematokrit.
Üldine vereanalüüs on teatud tüüpi diagnoos, mille käigus on võimalik leida konkreetsete sümptomite tekkimise põhjus. Selle protseduuri jaoks võtab arst verd sõrmest või veenist. Selline diagnoos ei tähenda mingit ettevalmistust, ainus asi, mida testi teha minnes teha ei saa, on süüa.
Liikumise ja karskusega saab enamik inimesi hakkama ilma ravimita..
Inimehaiguste sümptomid ja ravi
Materjalide kordustrükk on võimalik ainult administratsiooni loal ja allikale aktiivse seose näitamisel.
Kogu esitatud teave peab kohustuslikult konsulteerima raviarstiga!
3 veebiteenust üldise kliinilise vereanalüüsi dekodeerimiseks
Iga inimene on elu jooksul perioodiliselt millegagi haige ja otsib abi arstidelt. Üks esimesi protseduure, mis õige diagnoosi saamiseks tuleb läbi viia, on üldine kliiniline vereanalüüs..
Pärast mis tahes e-posti aadressi määramist avaneb automaatselt UAC-i dekrüpteerimisega leht. Keskmisest kõrgemad väärtused tähistatakse punasega ja näidatakse võimalik põhjus. Kontrollväärtuste piires olevad näitajad märgitakse rohelisega.
Testresult-teenuse arendajad lubavad töö lihtsust ja mugavust ning kogu saidil oleva teabe vastavust kaasaegsetele rahvusvahelistele standarditele. Projekti meeskond koosneb meditsiinilise haridusega ja meditsiinivaldkonna kogemustega inimestest. Kirjutasin sellest teenusest juba varem, kuid sellest on möödunud palju aastaid ja palju on muutunud..
Esmalt sisestage oma täielik vanus ja sugu. Pidage meeles, et laste, täiskasvanute, eakate, meeste ja naiste vereparameetrite võrdlusväärtused võivad sageli oluliselt erineda..
Märkige plaadil oma väärtused vastavalt parameetrite loendile. Parema selguse huvides on siin mugav näidata keskmisi väärtusi..
Sellel lehel alla kerides saate lugeda ühe või teise vere näitaja rikkumise võimalike põhjuste kohta, kui neid on..
Kiberis
Kolmas veebiteenus asub üsna huvitaval saidil, milleks on "tehisintellekti süsteem, mis on loodud optimaalse ravi valimiseks ja ravi ohutuse kontrollimiseks". Soovitan teda vabal ajal paremini tundma õppida, kuid praegu ütlen teile, kuidas siin vereanalüüsi dešifreerida.
Järgige linki ja märkige sünniaeg ja sugu. Seejärel täidetakse kõik vajalikud väljad. Kui mõnes väärtuses on kõrvalekaldeid, annab süsteem sellest kohe märku ja annab lingi, kus annab selle kohta laiendatud teavet..
Minu vaatepunktist on sait visuaalselt veidi vananenud, kuid lisasin selle siia järgmisel põhjusel. Erinevalt kahest eelmisest teenusest kirjeldab Cyberis probleemi täielikumalt: sümptomid, võimalikud põhjused, ravi. See tähendab, et lisateabe saamiseks ei pea te teiste saitidega ühendust võtma, mis on väga mugav.
Soovin kõigile head tervist, tugevat immuunsust ja vastupidavust koroonaviiruse olukorras!
Uuesti sündinud postkaartide kataloog igaks juhuks
Odavad lennupiletidSoodsad hinnad, lihtne otsing, vahendustasu puudub, 24 tundi. Broneeri kohe - maksa hiljem!
Unenägude tõlgendamine Uurige, mis on teie unistuse saladus - tasub valmistuda millekski halvaks või vastupidi, see on vajalik unistuse täitumiseks. Kindlasti leiate oma unistuse tõlgenduse, sest andmebaasis on juba 47
KIIRE. Raha Kahjuks võib juhtuda kõike... Ja sagedamini juhtub see mingil põhjusel alati ootamatult... Ainulaadne ühtne vorm kõigi pankade laenu taotlemiseks aitab kohe kokku hoida närve, aega ja raha!
-Kategooriad
Traditsiooniline meditsiin (854)
Anatoomia, harjutused, käsiraamatud, massaažid. (199)
Psühholoogia (405)
Ennustused (198)
Religioon (432)
Isiksused (90)
Teadmata (478)
Pildid, foto, animatsioon. (31)
Ajaloo isiksused. (130)
5 punkti (297)
Tarkus, tähendamissõnad, salmid. (375)
-Tsiteerimisraamat
Kõik (1803)
NSV Liidu taastamise täpne kuupäev ennustati raamatus The Simpsons 1
Kui vaadata inimese elu tervikuna, kõike seda, mis meiega juhtub, siis millised mõtted tulevad.
Plahvatusohtlik õhu väljalaskmine läbi & nb.
Amuletisõnad, agmad (slaavi mantrad), kiired sõnad, sosinad - need on lühikeste mahukate sõnade nimed..
Arvatakse, et varajane ärkamine, kiire töögraafik ja aktiivne sport annavad edu..
-Päevikuotsing
-E-posti tellimus
-Tavalugejad
Kõik (205)
Vereanalüüsi dekodeerimine. Väga mugav laud.
Kolmapäev, 30. september 2015 13:11 + hinnapakkumisele
Laste ja täiskasvanute täielik vereanalüüs: põhilised vereanalüüsid, nende tõlgendamine, tähendus ja normid.
Üldine (kliiniline) vereanalüüs on üks levinumaid uurimismeetodeid, mis võimaldab arstil välja selgitada mõnede sümptomite põhjused (näiteks nõrkus, pearinglus, palavik jne), samuti tuvastada vere ja teiste organite mõned haigused. Üldise vereanalüüsi jaoks võetakse kapillaarverd tavaliselt sõrmelt või verd veenist. Üldine vereanalüüs ei vaja erilist ettevalmistust, kuid verd on soovitatav selle uuringu jaoks annetada hommikul tühja kõhuga..
Mis eesmärkidel on täielik vereanalüüs?
Üldine vereanalüüs on uuring, mis määrab kindlaks inimese vere järgmised põhiparameetrid:
Hemoglobiini tase - erilise aine kogus, mis sisaldub erütrotsüütides ja vastutab hapniku ülekande eest kopsudest teistesse elunditesse.
Leukotsüütide koguarv (valged verelibled) ja leukotsüütide valem (leukotsüütide erinevate vormide arv protsentides).
Trombotsüütide arv (vereliistakud, mis vastutavad verejooksu peatamise eest, kui anum on kahjustatud).
Hematokrit - punaste vereliblede mahu ja vereplasma mahu suhe (vereplasma on vere osa, kus rakke pole).
Erütrotsüütide settimise määr (ESR) on punaste vereliblede ladestumise kiirus katseklaasi põhja, mis võimaldab teil hinnata vere mõningaid omadusi.
Kõik need parameetrid võivad öelda palju inimese tervisliku seisundi kohta, samuti osutada võimalikele haigustele..
Kuidas on täielik vereanalüüs?
Täielik vereanalüüs ei vaja eriväljaõpet. Reeglina viiakse analüüs läbi hommikul, tühja kõhuga (või 2 tundi pärast sööki). Veri üldanalüüsiks võetakse sõrmelt (tavaliselt sõrmusesõrmelt) spetsiaalse steriilse instrumendi - skarifikaatori abil. Kiire käeliigutusega teeb arst väikese sõrme naha punktsiooni, millest varsti ilmub veretilk. Veri kogutakse väikese pipetiga anumasse, mis sarnaneb õhukese toruga. Harvem võetakse üldise vereanalüüsi jaoks verd veenist.
Saadud verele tehakse mitu uuringut: vererakkude arvu loendamine mikroskoobi abil, hemoglobiini taseme mõõtmine, ESR määramine.
Üldise vereanalüüsi tõlgendamise viib läbi raviarst, peamisi vereparameetreid saate siiski ise hinnata.
Üldise vereanalüüsi dekodeerimine viiakse läbi mitmel etapil, mille käigus hinnatakse peamisi vereparameetreid. Kaasaegsed laborid on varustatud seadmetega, mis määravad automaatselt vere põhiparameetrid. Sellised seadmed pakuvad tavaliselt analüüsi tulemusi väljatrükina, milles vere peamised parameetrid on tähistatud ingliskeelsete lühenditega. Allolevas tabelis on toodud üldise vereanalüüsi peamised näitajad, vastavad ingliskeelsed lühendid ja normid.
Punaste vereliblede arv (RBC - ingliskeelne lühend punaste vereliblede arvust - punaste vereliblede arv).
Punased verelibled täidavad olulist funktsiooni keha kudedesse hapnikuga varustamisel, samuti eemaldavad kudedest süsinikdioksiidi, mis seejärel kopsude kaudu vabaneb. Kui punaste vereliblede tase on alla normaalse taseme (aneemia), saab keha hapnikku ebapiisavalt. Kui punaste vereliblede tase on normist kõrgem (polütsüteemia või erütrotsütoos), on suur oht, et punased verelibled kleepuvad kokku ja blokeerivad vere liikumist läbi anumate (tromboos).
Meestel 4,3–6,2 x 10–12 kraadi / l
Naiste puhul 3,8–5,5 x 10 12 kraadi / l juures
Lastele 3,8–5,5 x 10 12 kraadi / liitris
Hemoglobiin (HGB, Hb)
Hemoglobiin on eriline valk, mida leidub punastes verelibledes ja see vastutab hapniku ülekande eest elunditesse. Hemoglobiinitaseme langus (aneemia) viib keha hapnikunälga. Hemoglobiinitaseme tõus näitab reeglina punaste vereliblede suurt arvu või dehüdratsiooni.
Hematokrit on näitaja, mis kajastab, kui palju verd hõivavad erütrotsüüdid. Hematokriti väljendatakse tavaliselt protsentides: näiteks hematokriti (HCT) sisaldus 39% tähendab, et 39% vere mahust on punased verelibled. Hematokriti suurenemine toimub erütrotsütoosi (vere punaliblede arvu suurenemine veres), samuti dehüdratsiooni korral. Hematokriti langus näitab aneemiat (vere punaliblede taseme langus veres) või vere vedeliku hulga suurenemist.
Meestel 39 - 49%
Naistel 35–45%
Punaste vereliblede leviku laius (RDWc)
Erütrotsüütide levilaius on näitaja, mis näitab, kui palju erütrotsüüdid erinevad suuruse poolest. Kui veres on nii suuri kui ka väikeseid erütrotsüüte, on jaotuslaius suurem, seda seisundit nimetatakse anisotsütoosiks. Anisotsütoos on märk rauapuudusest ja muud tüüpi aneemiatest.
Keskmine erütrotsüütide maht (MCV)
Punaste vereliblede keskmine maht võimaldab arstil saada andmeid punaste vereliblede suuruse kohta. Keskmine erütrotsüütide maht (MCV) on väljendatud femtoliitrites (fl) või kuupmikromeetrites (μm3). Väikese keskmise mahuga erütrotsüüte leidub mikrotsütaarse aneemia, rauavaegusaneemia jms korral. Suurenenud keskmise mahuga erütrotsüüte leidub megaloblastse aneemia (aneemia korral, mis tekib vitamiini B12 või foolhappe puudulikkuse korral organismis).
Keskmine erütrotsüütide hemoglobiin (MCH)
Erütrotsüütide keskmise hemoglobiinisisalduse näitaja võimaldab arstil määrata, kui palju hemoglobiini on ühes punases verelibles. Erütrotsüütide hemoglobiini keskmine sisaldus MCH on väljendatud pikogrammides (pg). Selle näitaja langus toimub rauavaegusaneemiaga, suurenemine - megaloblastse aneemia korral (vitamiin B12 või foolhappe puudusega).
Hemoglobiini keskmine kontsentratsioon erütrotsüütides (MCHC)
Hemoglobiini keskmine kontsentratsioon erütrotsüüdis peegeldab seda, kui palju erütrotsüüt on hemoglobiiniga küllastunud. Selle näitaja vähenemine toimub rauavaegusaneemiates, samuti talasseemias (kaasasündinud verehaigus). Selle näitaja kasvu praktiliselt ei toimu.
Trombotsüütide arv (trombotsüütide arv, PLT on trombotsüütide ingliskeelne lühend)
Trombotsüüdid on väikesed vereplaadid, mis on seotud verehüüvete moodustumisega ja hoiavad ära verekaotuse veresoonte kahjustuste korral. Trombotsüütide taseme tõus veres toimub mõnedes verehaigustes, samuti pärast operatsioone, pärast põrna eemaldamist. Trombotsüütide taseme langus toimub mõnede kaasasündinud verehaiguste, aplastilise aneemia (vererakke tootva luuüdi rikkumine), idiopaatilise trombotsütopeenilise purpuri (trombotsüütide hävitamine immuunsüsteemi suurenenud aktiivsuse tõttu), maksatsirroosi jne korral..
Leukotsüütide arv (WBC - ingliskeelne lühend valgete vereliblede arvust - valgete vereliblede arv)
Leukotsüüdid (valged verelibled) kaitsevad keha nakkuste (bakterid, viirused, parasiidid) eest. Leukotsüüdid on suuremad kui erütrotsüüdid, kuid neid sisaldub veres palju väiksemates kogustes. Kõrge leukotsüütide sisaldus näitab bakteriaalse infektsiooni esinemist ja teatud ravimite, verehaiguste jms võtmisel toimub leukotsüütide arvu vähenemine..
4,0 - 9,0 × 10 9. astmel / l
Lümfotsüütide arv (LYM ingliskeelne lühend, LY% lümfotsüütide protsent)
Lümfotsüüt on valgete vereliblede tüüp, mis vastutab immuunsuse tekitamise ning mikroobide ja viiruste vastu võitlemise eest. Lümfotsüütide arvu erinevates analüüsides võib esitada absoluutarvuna (mitu lümfotsüüti leiti) või protsendina (kui suur protsent leukotsüütide koguarvust on lümfotsüüdid). Absoluutset lümfotsüütide arvu tähistatakse tavaliselt LYM # või LYM. Lümfotsüütide protsendile viidatakse kui LYM% või LY%. Lümfotsüütide arvu suurenemine (lümfotsütoos) ilmneb mõnedes nakkushaigustes (punetised, gripp, toksoplasmoos, nakkuslik mononukleoos, viirushepatiit jne), samuti verehaiguste (krooniline lümfoidne leukeemia jne) korral. Lümfotsüütide arvu vähenemine (lümfopeenia) toimub raskete krooniliste haiguste, AIDSi, neerupuudulikkuse, teatud immuunsust pärssivate ravimite (kortikosteroidid jne) võtmisel..
LYM # 1,2 - 3,0 x 109 / L (või 1,2-63,0 x 103 / μL)
Monotsüütide, eosinofiilide, basofiilide ja ebaküpsete rakkude segu sisaldus (MID, MXD)
Monotsüüdid, eosinofiilid, basofiilid ja nende eelkäijad ringlevad veres väikestes kogustes, seetõttu ühendatakse need rakud sageli ühte rühma, mida tähistatakse kui MID või MXD. Seda rühma võib väljendada protsendina leukotsüütide koguarvust (MXD%) või absoluutarvuna (MXD #, MID #). Seda tüüpi vererakud kuuluvad samuti leukotsüütidesse ja täidavad olulisi funktsioone (võitlus parasiitide, bakterite vastu, allergiliste reaktsioonide teke jne). Selle indikaatori absoluutarv ja protsent suureneb, kui selle moodustavate rakutüüpide arv suureneb. Muutuste olemuse kindlakstegemiseks uuritakse reeglina igat tüüpi rakkude (monotsüüdid, eosinofiilid, basofiilid ja nende eelkäijad) protsenti.
KESK # (KESK, MXD #) 0,2-0,8 x 109 / l
Granulotsüütide arv (GRA, GRAN)
Granulotsüüdid on valged verelibled, mis sisaldavad graanuleid (granuleeritud valged verelibled). Granulotsüüte esindavad 3 tüüpi rakud: neutrofiilid, eosinofiilid ja basofiilid. Need rakud osalevad võitluses infektsioonide vastu, põletikuliste ja allergiliste reaktsioonide vastu. Granulotsüütide arvu erinevates analüüsides saab väljendada absoluutarvudes (GRA #) ja protsendina leukotsüütide koguarvust (GRA%).
Granulotsüüdid on tavaliselt kõrgendatud, kui kehas on põletik. Granulotsüütide taseme langus toimub aplastilise aneemiaga (luuüdi vererakkude tootmise võime vähenemine), pärast teatud ravimite võtmist, samuti süsteemse erütematoosluupuse (sidekoehaigus) jms korral..
GRA # 1,2-6,8 x 109 / L (või 1,2-6,8 x 103 / μL)
Monotsüütide arv (MON)
Monotsüüdid on leukotsüüdid, mis, sattudes anumatesse, jätavad need varsti ümbritsevatesse kudedesse, kus nad muutuvad makrofaagideks (makrofaagid on rakud, mis neelavad ja seedivad baktereid ning surnud keharakke). Monotsüütide arvu erinevates analüüsides saab väljendada absoluutarvudes (MON #) ja protsendina leukotsüütide koguarvust (MON%). Suurenenud monotsüütide sisaldus on leitud mõnedes nakkushaigustes (tuberkuloos, nakkuslik mononukleoos, süüfilis jne), reumatoidartriidis ja verehaigustes. Monotsüütide taseme langus toimub pärast raskeid operatsioone, võttes immuunsust pärssivaid ravimeid (kortikosteroidid jne)..
MON # 0,1-0,7 x 109 / L (või 0,1-0,7 x 103 / μL)
Erütrotsüütide settimise määr, ESR, ESR.
Erütrotsüütide settimiskiirus on näitaja, mis kaudselt peegeldab valkude sisaldust vereplasmas. Kõrgenenud ESR näitab võimalikku põletikku kehas, mis on tingitud põletikuliste valkude suurenenud sisaldusest veres. Lisaks esineb ESR-i suurenemine aneemia, pahaloomuliste kasvajate jms korral. ESR-i vähenemine on haruldane ja näitab suurenenud erütrotsüütide sisaldust veres (erütrotsütoos) või muid verehaigusi.
Meestel kuni 10 mm / h
Naistel kuni 15 mm / h
Tuleb märkida, et mõned laborid näitavad testi tulemustes muid standardeid, see on tingitud mitmete näitajate arvutamise meetodite olemasolust. Sellistel juhtudel toimub üldise vereanalüüsi tulemuste tõlgendamine vastavalt täpsustatud normidele..
Lisaks vereanalüüsi dekodeerimisele saate seal dekrüpteerida ka uriini ja väljaheidete analüüse.
Täielik vereanalüüs: normid ja kõrvalekallete põhjused
Üldine vereanalüüs (CBC) on esimene uuring, mis alustab haiguste diagnoosimist või ennetavat uuringut arsti poolt iga-aastase tervisekontrolli raames. Ilma selle lihtsa, kuid olulise testita on võimatu objektiivselt hinnata inimese tervist. KLA-d nimetatakse muidu üldiseks kliiniliseks või lihtsalt kliiniliseks vereanalüüsiks, kuid on olemas ka üksikasjalik versioon, mis hõlmab leukotsüütide valemi üksikasjalikku uurimist ja mida kasutatakse siis, kui patsiendil on haiguse tunnused.
UAC raames hinnatakse kõiki kolme vererakku: erütrotsüüte, mis vastutavad elundite ja kudede hingamise eest, leukotsüüdid - immuunsuse võitlejad ja trombotsüüdid - kaitsjaid verejooksu eest. Kuid labor ei määra mitte ainult nende rakkude arvu. Iga vererakkude tüüp sisaldab mitmeid täiendavaid näitajaid, mille põhjal saab arst otsustada konkreetse organismi elutegevuse kõige erinevate aspektide üle. Üldise vereanalüüsi tulemuste dešifreerimine on pädeva arsti, terapeudi või lastearsti ülesanne, sest mitte ainult vormis olevad numbrid, vaid ka normist kõrvalekallete kombinatsioon omavahel, samuti uuringu, uuringu ja muude diagnostiliste meetmete käigus saadud andmetega.
Enamik haiglaid ja kliinikuid on nüüd varustatud automaatanalüsaatoriga. Tema jaoks pannakse patsiendilt võetud veri kohe antikoagulandi - vakutaineriga - spetsiaalsesse anumasse. Analüsaator lihtsustab ja kiirendab üldise vereanalüüsi tulemuste saamise protsessi oluliselt, kuid kui indikaatorites leitakse olulisi kõrvalekaldeid normist, võib ka kõige nutikam kolmanda põlvkonna masin teha arvutusvea. Seetõttu tuleb iga võetud proovi endiselt klaasiklaasile kohustuslikult rakendada, värvida ja visuaalselt hinnata mikroskoobi all..
Saadud andmed sisestatakse standardsele vormile ja saadetakse kas raviarstile või antakse patsiendile üle. Kui uuring viidi läbi "vanamoodsalt", pole laborantide dokumentidest arusaamine keeruline, sest seal näidatakse kõigi näitajate täielikud nimed ja isegi nende normid. Aga kui automaatanalüsaatoril tehti üldine vereanalüüs, on lõppdokumendiks arusaamatute indeksitega väljatrükk, mis koosneb mitmest ladina tähest. Siin peate tõenäoliselt tulemuste dešifreerimist ja me esitame kogu vajaliku teabe: üldise vereanalüüsi normid naistele, meestele ja lastele erinevas vanuses tabelite kujul ja loetelu võimalikest põhjustest, miks näitajaid suurendatakse või vähendatakse.
Võrgu avarustes leiate palju selliseid erineva asjakohasusega tabeleid ja nendes olevad andmed võivad veidi erineda. Selle pärast pole vaja muretseda, kuna selgelt väljendunud kõrvalekalletel standardarvudest on diagnostiline väärtus. Lisaks saab üldise vereanalüüsi tulemusi hinnata ainult koos teiste uuringute tulemustega - ainuüksi KLA-ga on võimatu õiget diagnoosi kindlaks teha ja seda pole vaja proovida..
Mis on selgroolülide hemangioom ja kuidas seda ravida
Trombotsüütide arv on täiskasvanul suurenenud - mida see tähendab ja kuidas neid langetada?
Kõik müokardiinfarkti kohta: põhjused, sümptomid, diagnoosimine ja esmaabi
Kõhunäärme traditsioonilised ravimeetodid
Näidustused südamestimulaatori paigaldamiseks ja võimalikud vastunäidustused
Suurem insult
10 parimat hemorroidide salvi: eelised, kasutusjuhised ja hinnad
Aju veresoonte ultraheli: mida diagnoosimeetod paljastab
Hemangioomi sümptomid täiskasvanutel: tüübid ja ravi
Laste KLA dekodeerimine
Laevad lõhkesid jalga
Suurenenud vere monotsüütide arv
Emaka veenilaiendite ennetamine ja ravi raseduse ajal
Mis öösel peaks vererõhk olema? 4 profiili
Kõik isheemilise insuldi kohta
Isheemiline insult on ajuinfarkt - raskete vereringehäirete tsooni esinemine ajukudedes. Eristage isheemia, see tähendab ebapiisav verevarustus ja südameatakk. Viimasel juhul on verevool nii tugevalt vähenenud või täielikult peatunud, et see viib rakusurma, koe nekroosi ja ajufunktsiooni olulise halvenemiseni kuni täieliku rikeeni. | 2022/01/23 00:52:07 | https://et.healthinnovationlab.com/analiz-krovi-onlajn-rasshifrovka-besplatno.php | mC4 |
4 TÜÜPILIST ÕUDUSFILMI LUGU, MIS PÕHINESID REAALSETEL JUHTUMITEL - MÜSTEERIUMID - 2021
4 tüüpilist õudusfilmi lugu, mis põhinesid reaalsetel juhtumitel
Õudusfilmid on täis lugusid süngete asjadega, olgu see siis deemonlik, vaimude olemasolu, hullumeelsed palgamõrvarid või palju muud laadi hirmutavaid olendeid. Õnneks on need lood loodud Hollywoodi loovkirjanike kujutlusvõime abil - või mitte. Hirm! Paljudel õudusfilmi süžeeliinidel on olnud reaalset inspiratsiooni - muidugi koos asjakohaste muudatustega siin ja seal, et lood laiemale üldsusele huvitavamaks muuta. Vaadake mõnda neist filmidest tunginud tõelistest legendidest:
1 - Robert The Doll ja Chucky
1988. aasta klassikalist filmi "Toy Killer" mäletavad paljud täiskasvanud tänapäeval kui ühte 1980. aastate hirmuäratavat filmi. Poisi ema kingib lapsele kingikoti, mis hiljem selgub, et ta saab sarja tapja ja tee valesti poissi süüdistades valesti. Tulemus? Noh, filmi nimi juba ütleb.
Selgub, et see süžee põhineb osaliselt loole, mis leidis aset 1900. aastate alguses Key Westis, Floridas. Üksildane poiss Gene Otto sai oma vanematelt spetsiaalselt tema jaoks tehtud elusuuruses nuku. Gene nimetas teda Robertiks ja veetis palju aega mänguasjaga, riides seda nagu ta ise, magades sellega ja lastes nukul perega söögiaegadel istuda.
Needusekujuline kättemaks
Legendi kohaselt läks asi imelikuks, kui üks Otto perekonna neiu vihastas oma ülemuste üle, et teda koheldi ebaõiglaselt, ja heitis nii, et ta tegi nukule elu sisse (midagi sarnast juhtunuga, mis juhtus Chuckiga). Pärast seda kuulsid Gene Otto vanemad teda Robertiga rääkimas ja nukk reageeris pahaendelise häälega. Lisaks hakkasid majas olevad esemed purunema ja kadusid, põhjustades Gene süüdistada Robertit sellistes tegudes.
Jahmunult lukustasid vanemad Roberti pööningul, et ta ununeks. Pärast geeni vanemate surma tõmbas poiss nuku pööningult ja jätkas selle eest hoolitsemist, isegi pärast täiskasvanu saamist - teadete kohaselt olid nad kaks õhtusööki koos igal õhtul. Pärast geeni surma anti Robert linna muuseumile üle, arvestades tema ajaloo kummalisi asjaolusid.
2 - Poltergeist ja iidsed roomlased
Steven Spielbergi ikooniline film "Poltergeist" oli üsna edukas, kui see 1982. aastal välja anti, tuues rühma pereliikmeid, kes elasid majas, mis varjab kohutavat saladust - ning millel on seetõttu vaim ja paranormaalsed ilmingud. Nii palju kui kummitatavaid maju on õudusfilmides suhteliselt tavaline, on huvitav tõdeda, et need pärinesid sajandeid tagasi, täpsemalt iidsete roomlaste poolt.
Vana-Rooma kirjutised, mis pärinevad esimese sajandi algusest, näitavad, et vaimu kummitavad majad on olnud juba üle kahe tuhande aasta. Plinius nime kandnud kirjanik, keda tuntakse nimega "Uus", vastutas selle eest, et kirjutas konto millestki väga kummalisest, mis juhtus siis, kui filosoof kolis külla, kus Plinius elas.
Tüüpiline kummitav maja
Filosoofile teatati odavast vanast majast, milles inimesed ei elanud, kuna nende arvates oli see hüljatud. Võimalusteta otsustas inimene ajutiselt elada sellises kohas. Aruannetes öeldakse, et filosoof ärkas öösel koridoridest läbi lohisevate voolude ja kummituslike moanide saatel. Tema ette ilmus pika habemega mehe kummitus, kes žestikuleeris, et filosoof järgib teda.
Mõisa aias osutas kummitus ühele kohale. Järgmisel päeval kaevas filosoof märgitud ruumi üles ja leidis aheldatud mehe surnukeha. Pärast enda matmist teadmata surnukehale kirjutas Plinius, et maja ei kummitata enam. Ja see lugu kirjutati umbes kaks tuhat aastat tagasi! Tõesti, tundub, et kummitatud majade lood pole isegi originaalsemad ...
3 - seriaalsed enesetapud ja laul Sünge pühapäev
Pildi allikas: Reproduction / DevianArt
Jaapani filmidel "Suicide Club" ja "Suicide Music" on üks ühine joon: mõlemad räägivad lauludest, mis julgustavad inimesi enesetappu tegema justkui hüpnootiliselt. Need kaks filmi on äärmiselt sarnased ja kui te arvate, kumb neist kopeerib, siis teate, et neil oli sama inspiratsioon: Ungari laulja Rezso Seressi lugu "Sünge pühapäev" - kes tegi ka enesetapu.
Oleme seda juhtumit Mega Curiosos juba üksikasjalikult kirjeldanud, nagu näete siin. Selle laulu tegelik lugu ütleb, et see oli vastutav enam kui 100 inimese enesetappude eest, kes tapsid end erinevates olukordades, kuid seda kõik kannustasid sünge muusika helid. Laul pärineb 1930. aastatest ja sai kiiresti populaarseks Ungaris, mis on ka riik, kus enesetappude määr on üks kõrgemaid maailmas. Kas muusikal on tõesti üleloomulikku jõudu või mitte, me ei oska öelda, kuid on kindel, et selle sisu on pigem matusemajandus.
4 - Zombi apokalüpsis ja Mesopotaamia kirjutised
Tõsi, Zombie Apokalüpsis pole päris originaalne, kuna lugematu arv filme, sarju, raamatuid ja mänge on seda teemat ammendavalt käsitlenud - eriti täna, kui zombid on moes. See alata täidetud maailmalõpp on aga palju vanem mõiste, kui võite ette kujutada (täpsemalt neli tuhat aastat vana), mis on pärit Mesopotaamia uskumustest ja legendidest.
Mesopotaamia ühes vanimas luuletuses "Gilgameši eepos" on lõik, milles Gilgamesh lükkab tagasi armastuse, viljakuse, sõja ja seksijumalanna Ishtari (mõneti ekstsentriline kooslus). Kättemaksuna ähvardab naine visata maailmas Undead armee. "Ma lasen surnutel maa peale tõusta ja elavaid süüa ning surnute arv ületab elavate arvu, " öeldakse mõnes luuletuse lauses.
Jah, tundub, et peaaegu kõik õudusfilmid ja -lugud põhinevad mingil moel reaalse maailma aspektidel, alati teatud kohtades puhas, et lood oleks süngemad. Igatahes, hea asi, et mainitud juhtumeid ei olnud kunagi täpselt tõestatud või need juhtusid ennustatud kujul (noh, Zombie Apokalüpsis võib ikka juhtuda igal päeval). Ja kas teate veel mõnda päriselu lugu, mis võis mõjutada õudusfilmi? | 2021/09/19 21:09:16 | https://et.ariave.com/4-histrias-tpicas-de-film-429787 | mC4 |
Talu&Deli toote kvaliteedist! - Talu&Deli Gurmeepood
Seekordne postitus on enamasti pühendatud meie Talu&Deli kaupluse tootekvaliteedile. Vestan teile faktiliselt toodete telgitagustest ja üldse sellest kuidas miski letile jõuab. Kinnitage turvavöö ja laske eraanil ennast lummata
Esiteks mainin kohe ära, et Talu&Deli letil olevad toidud on tehtud koduköögi printsiibi alusel(kui üldse selline mõiste eksisteerib). Minu mõistuse kohaselt tähendab see, et toidud on tehtud köögis valmis ainut selleks, et neid kohe müüa. Mitte siis päevi hiljem soojendada või külmutada ja siis uuesti müüa. Kõik mis me teeme on tehtud selleks, et kohe letile panna. Eesti suurim toidupoekett Selver reklaamib ennast, kui "Koduköök'-i, kuid ma ei arva, et kuu aega sügavkülmas olnud viineripirukad või Eesti suurimas massiköögis masinate poolt tehtud salateid võiks nii nimetada. Sildistaksin selle puhtalt massitootmiseks. Loomulikult teisiti nad ei saakski oma 40+ poodi varustada, aga kutsuda end "Koduköögiks" on piinlik. Võiksin veel pikalt Selveri ja teiste suurte toidukettide telgitagustest rääkida ja klatsida, aga see oleks juba kibestumisakt. Suurim soov oleks, et kõigil toidupoodidel läheks hästi, sest ühel või teisel moel oleme me kõik ühes paadis.
Keskendun nüüd meie Talu&Deli poele! Suurem osa meie kulinaariatoodetest valmib meie oma köögis. Igapäevaselt aitab meid ka Lavendli Köök, kes valmistab meie oma retseptide järgi koduseid kotlette ja teisi vigureid. Lavendli köök oli poe taasavamisel meie põhiline tugiisik, sest nende köök on palju suurem, kui meie oma. Seal said meie kokad realiseerida ideid, mis meelel mõlkusid. Nüüd on need meelel mõlkunud ideed üle toodud Talu&Deli kööki. Kokad eesotsas Peetriga alustavad tööpäeva hommikul, mil valmivad pudrud ja omletid ning lõpetavad pärastlõunal. Selle ajaga poolduvad erinevad pajaroad, pastad, lihad jne. Tihti juhtub, et täpselt kell 12, mil algab suurem rahvavool, ei ole kõik valmistoidud(selle ajal veel teismelised) veel ahjugi jõudnud. Töömaht ja klientide arv on lihtsalt nii palju kasvanud, et kogused aina suurenevad ja seeläbi ka köögi väljalaske võime on käeraudadesse aheldatud.
Kuna meie Talu&Deli toit valmib alates porru ja kartuli lõikamisest kuni pipra ja tüümiani doseerimiseni käsitsi, siis tahes tahtmata võib toidu maitse päeviti kergelt erineda. Vahel esineb, et porgandi jupid salatites on eilsest suuremad või tatrasalat "Õnne 13"-likult mage. Inimene pole masin ja sestap õrnu retseptilt kõrvalekaldumisi tuleb ikka ette. Koduköögi miinus ongi mõningane toidu ebastabiilne kavaliteet. Kokad on kindlad piirid ja määrad ette andnud, aga kui köögis Pharell Williams ikka oma "Happy"t laulab, siis puusaniksud panevad ka käed teises rütmis tööle. Üldiselt pole meile kaebusi peaaegu üldse tulnud ja söök maiseb alati hästi!
Toorained oma toitudele leiame läbi mitmete erinevate pakkujate. Tihti tellime köögivilju nõnda, et osa paneme müüki ja osa läheb kohe operatsioonituppa noa alla. Liha tellime täpselt nii nagu saada on. Näiteks Saaremaa lihaveiseid vormistatakse lihaks vaid 2 korda aastas ja pole mingit moodi võimalik seda pidevalt letil hoida. Viimasel ajal oleme üha enam ja enam hakanud sisseostma Ida-Virumaalt päris Sigwari tooteid. Tõesliselt maitsev ja naturaalne kraam. Mulle isiklikult poevad eriti naha vahele nende verivorstid ja täissuitsuvorst! Jaanuarist on plaanis ka meie juustu valikut laialdaselt kasvatada. Eestis on tegelikult palju häid juustufarme ja tehakse pikka paid väärt tooteid küll ja küll.
Toorainete kvaliteet, nagu ka meie valmistoitude kvaliteet, võib aeg-ajalt varieeruda. Eriti kehtib see naturaalsete toodetega. Aastaajad on erinevad ja kui miski kasvab kasvuhoonest väljaspool, siis ka sademete hulk ja muud faktorid teevad zonglöörides oma töö. Niisamuti on lihaga. Kui ikka kraanuleid sisse ei toideta, siis mõni farm toidab oma loomi ühtemoodi ja teine tesitmoodi. Ma ei räägi siinkohal, et lammastele antakse plutooniumi ja lõhed saavad Fukushima juurest leitud uraaniumi, vaid seda, et erinevas Eesti paigus on ka erinevad võimalused. Ida-Virumaa kitsed ei söö alati sama toitu mida Saaremaa kitsed jne.
Arvestades, et mitte ühelegi toidule me säilitusaineid ei pane, siis on probleemiks ka toidu kiire riknemine. Samas on meil oma kokad ja oma arvestus ning seeläbi ei ole suurkorporatsiooni mentaliteeti, et kõik peab käima täiesti kindlat rada pidi. Meie vaatame kuidas läheb ja seejärel teeme plaanid järgmiseks korraks. Samuti ei proovi me oma tootekvaliteeti peita liigsete maitseainetega. Meie pasteet on võib-olla mõne arust(pole kunagi küll kuulnud) natukene maitsetum, kui mõni teine sort, kuid see-eest pole sinna lisatud ühtki maitsetugevdajat. Minu sakslasest sõber tegi mõned aastad tagasi katse. Ta ei söönud 3 kuud mitte grammigi soola ega pipart ega ka mite ühtegi teist maitseainet what so ever. Ostis kõik asjad täiesti toorelt ja küpsetas kodus magedalt(meie arvamuse kohaselt). Heroiliselt pidaski ta sõna ja suutis pidada vastu. 3. kuu möödudes tegime ühise suure söömingu, kus olid söögid mida me kõik igapäevaselt manustame. Absoluutselt kõik, mis teiste jaoks vahest tundus magegi, oli tema jaoks kaugelt liiga soolane. Lugenuks sellest katsest kuskilt teadusajakirjast, siis ei usuks. Kui aga oma hea ja usaldusväärne sõber on seda sinu silme all teinud, siis ei jää midagi muud üle, kui pea norgus nentida: Meid on maitseainetega ära rikutud! Loomulikult ma armastan soolast sööki edasi, nii et moraal on loodetavasti rohkem teile
Meie poodi külastades alati küsige meie super ägedatelt teenindajatelt koostist ja soovitusi. Maitsemeel on neil väga hea ja petma nad teid ei hakka. Kui miski ikka on nende arust liialt pehme,soolane,kõva või turris, siis seda nad teile ka ütlevad. Järgmisel nädalal kirjutan meie jõuludest ja seniks viige ennast jõulumeeleollu! | 2020/01/24 11:43:23 | http://taludeli.ee/taludeli-toote-kvaliteedist/ | mC4 |
Mul on tunne, et seekord oleme ettevalmistustega palju aeglasemad, aga see on ilmselt teise lapse värk. Nüüd aga hakkab endale tunduma, et võiks vähemalt kirja panna, mida kindlasti vaja on ja siis tasapisi asju soetama hakata.
Meil on alles Nete turvahäll ja esialgne plaan on seda sama kasutada, kuigi ma selles siiski enam 100% kindel ei ole. Ma olen turvavarustuse osas ikka suht valiv ja mulle tundub kaks aastat vana turvahäll juba küsimärgiga. Kindlasti on vaja juurde osta isofix, sest see tõesti teeb hälli autosse panemise ja võtmise palju mugavamaks.
Nete vankrikomplekti müüsin ma sügisel maha, kuigi ma juba olin rase siis. Teadsin, et tahan seekord midagi muud proovida. Nali on muidugi selles, et ma nillin nüüd ikka uut Priami ka. Mina jäin meie Cybex Priamiga väga rahule. Esiteks näeb see ilus välja, teiseks piisavalt kompaktne, et mahtus autos Berdi puuri kõrvale ja meie vajadused liikumisel täitis ka kenasti ära. Ma pole suur õõtsa-õõtsa vankrite fänn ja kuna meil siin kodu ümber ka ilusad kergliiklusteed on, siis ei näe ma ka seekord vajadust, et siin "maal" kuidagi suurema vedrustusega isend peaks olema. Kergkäruna on meil alles Cybex Mios, millega ka väga rahul oleme ja mis autokäruks ka seekord jääb.
Teisena on mul silma jäänud aga Easywalker Rudey, mille avastasin Beriti blogist. Ma pole seda veel oma silmaga näinud ega katsunud, aga see on üks variant. Natuke loodan, et armun sellesse ära, sest see on odavam kui Priam, aga eks ole näha. Kui üks hetk õnnestub näha, saan tagasisidet anda.
Vankri juurde oleks ilmselt vaja seisulauda või -istet. Olen siin kaalunud ka kahelapsekäru, aga kuna Nete pole juba suvest saati kärus olnud, siis loodan, et pole vaja. Samas kardan, et äkki ta just siis tahab ka uuesti kärru, kui beebi seal on. Pikemaid jalutuskäike oleks kindlasti mõnusam teha, kui ta ka paigal mul istuks, aga esialgu panustan ikkagi ühelapsekärule ja seisulauale.
Nüüd avastasime, et ilmselt vajame ka ikka uut beebivoodit. Algne plaan oli olemasolevat kasutada, aga Jander ikka arvas, et sel juba kruvid/poldid liiga nõrgad ja pole kindel, kui hästi see vastu peaks. Nete magas nii, et võrekas oli meie voodi kõrvale taskuks tehtud. Mulle sedasi väga sobis, oli lihtne öösel imetada, samas ei kartnud lapsele peale keerata ja tal oli ikka oma pesa. Sama plaan on uue beebiga, nii et meie peres võrevoodi kindlasti vajalik.
Ja siis oleks vaja natuke 50 ja 56 suuruses riideid, hõlmikbodysid ja pükse peamiselt. Neid suuruseid mul alles ei ole. Lisaks ei taha ma päris nii ka, et teine laps ainult "vanu" asju kandma peaks. Las tal olla ka ikka natuke uusi ja värskeid asju. Liiga palju ma neid varuda siiski ei plaani, sest kui tuleb soe suvi, siis ilmselt on beebi palju ainult mähkmeväel.
Netega oli meil mähkimiseks vannitoas pesumasinal mähkimisalus. Seekord teen ma ilmselt lausa kaks mähkimisjaama, mõlemale korrusele. Meile meeldis mähkmevahetusega ikkagi vannitoas tegeleda ja kraani all peput pesta. Ülemisel korrusel jääb mähkimisalus vannile toetuma, nii nagu siia kolides ka veel Netega tegime. Alumise korruse vannituppa tahaks mingit mähkimislauda, parimal juhul ratastega. Selle ostaksin hea meelega järelturult. Nii on mul lihtne vastavalt vajadusele mähkimisega tegeleda. Leppisime kokku, et kahe väikese lapsega teeme iseenda jaoks kõik nii mugavaks, kui vähegi saame.
Lisaks on mõned asjad, mida otseselt vaja pole, aga millele olen mõelnud. Üks asi neist najelli sleepcarrier. Tundub mugav asi, millega beebile diivanile pesa teha või kui vaja kahe korruse vahel liikuda ja beebi peaks parasjagu magama vm, siis on hea kätte võtta see. Selle saab teha ka lamamismatiks, nii et tundub igati tore asi ka näiteks külla minnes. Olen selle kohta palju head kuulnud.
Asjad, mida kindlasti beebiga kasutada kavatseme ja mida juba Netega kasutasime, on kandelina ja -kott. Mul on need mõlemad olemas, aga kuna turule tuleb nii palju uus ja ilusaid kotte, siis võimalik, et teen üks hetk siiski vahetust. Aga seda pole enne beebi tulekut mõtet teha ja on pigem selline tulevikumuusika. Lisaks on mul olemas soojakotid turvahälli ja vankrisse/kärru. Neid pole plaanis välja vahetada, suvel pole neid ka kohe vaja, aga nii kui jahedamaks läheb, on need minu meelest asendamatud. Nii mugavad asjad.
Seekord tahaks kaameraga beebimonitore ka. Just sellepärast, et kodu on suurem ja kahel korrusel. Kui beebi üleval magama peaks ja ise all toimetan, siis tundub kaameraga variant mugavam. Netega olid meil kasutusel hoopiski walkie-talkied, millega ka väga rahul olime, neil oli väga hea aku ja levimisraadius. Ainuke asi, millest ma nende beebimonitoride puhul pole aru saanud on see, et beebi juures olev monitor peab vooluvõrgus olema. Aga mismoodi seda siis õues kasutada? Või ma ei ole õigeid leidnud lihtsalt. Vabalt võib kommentaarides soovitusi jagada.
Lisaks olen ma otsustanud haiglakoti varakult kokku pakkida. Mäletan nii hästi, et Netet sünnitama minnes ja ilmselgelt ähmi täis olles, korrutasin mitu korda, et "mul pole ju isegi haiglakott pakitud", mille peale valvetoa ämmakas rõõmsalt lohutas, et sünnitamiseks on haiglas ikka kõik olemas ja ärgu ma muretsegu. Seekord tahaks, et vähemalt miski oleks minu kontrolli all, et ma oleks seekord kuidagigi valmis sünnitamiseks. Olgu selleks siis valmis pakitud sidemed ja võrkpüksid, vähemalt midagigi, isegi kui beebi peaks seekord ka trikke tegema. (ptui-ptui-ptui) Nii et ilmselt ma u 30.nädala paiku koti kokku pakin. Kuna ma pole seda varem tegema pidanud, siis ega ma täpselt enam ei mäleta ega teagi, mis need must-have asjad on, aga vast saan hakkama.
Ma sünnieelses palatis öösel KTG all, kui Netet sünnitamas olin. Kotti polnud ja Jander käis keset ööd Prismas mingit vajalikku stuffi kokku ostmas. 😀
Ega rohkem vist polegi. Apteegikraam ilmselt vajab täiendamist, aga sellega pole kiiret. Vähemalt on meil nüüd olemas kummutid, kus hakkavad beebiasjad olema, nii et ma olen valmis neid nüüd tasapisi täitma. Vankrivalik on minu jaoks üks põnevamaid osasid, seda ootan väga, ehk saab juba see nädalavahetus vaatama minna.
Kui ma nüüd midagi väga tähtsat ära unustasin või teil tuleb mõttesse mõni asi, mis elu kahe väikese lapsega mugavamaks veel teeks, siis ootan kommentaare. Kõik muud toredad mõtted on ka alati oodatud. Ja issversussver kui tore on jälle blogida!
25. veebr. 2021 at 08:13
Kui kahe lapse vankrit siiski vaadata otsustad, soovitan väga Uppababy Vistat. Saad vastavalt vajadusele nii ühe kui ka kahe lapsega kasutada, komplektis on vankrikorv ja istumisosa, ainult adapterid juurde ja olemas. Lisaks on suur pakikorv, ilus välimus ja palju-palju muid häid omadusi 😊.
25. veebr. 2021 at 08:23
Ahjaa, ma vist olen seda isegi vaadanud. See pole küll välimuselt mu lemmik, aga praegu googeldades tundus, et seda ka musta värvi. Tundub, et peab enne ostu selle ka ikka üle vaatama ja katsuma, sest selline hübriid oleks ilmselt kõige mõistlikum isegi. Tänks!
25. veebr. 2021 at 09:56
Brittoni monitorid on need, mis püsivad aku peal ja näitavad temperatuuri ja on hea raadiusega ning ei anna tarbetut taustamüra edasi!
Aga kodus, kus on mitu korrust on videomonitor must have! Tegelikult ma ütleks isegi ilma mitme korruseta. Beebiuni on palju vähem häiritud ja samal endal süda rahulikum 🤗
Ja jeiii. Palju õnne uue beebi puhul!
2. märts 2021 at 07:16
Ma ka arvan, et seekord ilma kaamerata välja ei vea. Nii on tõesti endal ka lihtsam, kui iga piuksu peale kontrollima ei lähe vaid näen kaamerast, et beebi lihtsalt liigutas ja magab edasi. Rahulik nii mulle kui talle. 🙂
27. veebr. 2021 at 10:52
Mina võin najelli kahe käega soovitada, meil see 10 kuud kasutuses olnud, siiani tõstan sellega teda rõdule magama 🙂 esimestel kuudel sai sellega teda magama kiigutada ja siis sellega ka voodisse tõsta. Magas ka paremini selle sees 🙂 | 2021/09/19 05:47:32 | http://lauriita.eu/ettevalmistused-beebi-tulekuks-2/?replytocom=34232 | mC4 |
Vinüülplaadimängija – Vikipeedia
Vinüülplaadimängija ehk plaadimängija on elektriseade heli taasesitamiseks vinüülplaatidelt. Plaadimängija mehhanismi põhiosad on elektriajamiga plaaditaldrik ja helikäpp koos helipeaga. Helipea teravik (nõel) järgib pöörleva plaadi helivao lookeid ja helipea muundur muundab nendele vastava mehaanilise nihke elektrisignaaliks (erinevalt algsest grammofonist, kus nõela võnked muudetakse membraani abil vahetult õhuvõnkumisteks). Helipea nõrka audiosignaali võimendab ja korrigeerib elektrooniline eelvõimendi. Plaadimängijast juhitakse signaal võimsusvõimendisse, mille väljundis on kõlarid.
Helikäpp helipeaga ja plaaditaldrik stroboskoobiga
Helikäpa vastukaal (nõela survejõu seadmiseks) ja külgjõu kompensaator (anti-skating)
Sfäärilise ja elliptilise otsaga nõel plaadi vaos
1 Plaaditaldrik
2 Helikäpp
3 Helipea
4 RIAA-kõverad
5 USB-plaadimängija [1]
Plaaditaldrik[muuda | muuda lähteteksti]
Plaaditaldrik on tavaliselt võrdlemisi massiivne, kusjuures mass on inertsimomendi suurendamiseks koondatud peamiselt perimeetrile, et tagada võimalikult ühtlase nurkkiirusega pöörlemine. Ajami elektrimootorilt kantakse pöörlemine plaaditaldrikule üle rihm- või otseülekandega; viimasel juhul on plaaditaldrik otse elektrimootori teljel, või siis on taldrik ühtlasi mootori osa (välisrootor). Ajam on ümber lülitatav kiirusele 33 1⁄3 pööret minutis tavaliste vinüülplaatide kuulamiseks, 45 p/min singlite jaoks ja 78 p/min vanade (šellak)plaatide mängimiseks (viimane vajab erinõela, ka on see kiirus vaid vähestel plaadimängijatel).
Plaaditaldriku pöörlemissagedust aitab õigeks seada stroboskoopseadis: plaadi pöörded reguleeritakse selliseks, et plaadi pöörlemisel jääksid huumlambiga valgustatavad valged ribad näiliselt paigale.
Helikäpp[muuda | muuda lähteteksti]
Helikäpp hoiab helipea plaadi suhtes õiges asendis ja tagab nõela optimaalse survejõu. Helikäpa otsas paiknev helipea muundab nõela vahendusel plaadi mehaanilise fonogrammi stereofooniliseks audiosignaaliks. Et nõel on plaadi pinnaga pidevas kokkupuutes ja läbib juba ühe plaadi mängimisel poolekilomeetrise teekonna, on see tehtud eriti kulumiskindlast materjalist – teemandist (vastupidavus kuni 1000 tundi), korundist või selle erimist rubiinist (umbes 100 tundi). Nõela ots on lihvitud sfääriliseks või elliptiliseks; viimane annab paremini edasi kõrgeid sagedusi ja püsib kindlamalt vaos.
Sõltuvalt plaadimängija hinnaklassist võib käpa pöördumine plaadi algusvaole ja lõpus tagasi algasendisse toimuda automaatselt või siis tuleb seda teha käsitsi.
Helipea[muuda | muuda lähteteksti]
Elastselt kinnitatud nõelahoidik annab plaadi vao lookeid kompiva nõela mehaanilised võnked edasi helipea mehaanilis-elektrilisele muundurile. Mehaanilise liikumise muudab elektripinge muutusteks magnetoelektriline muundur. Vastavalt sellele, kas muunduris kutsub magnetvälja tugevuse muutuse esile väike liikuv magnet või liikuv traatmähis, on niisugune muundur kas võnkemagnetiga (tähis MM, Moving Magnet) või võnkepooliga (tähis MC, Moving Coil). MM-süsteem on tuntud ka elektromagnetilise muundurina ja MC-süsteem elektrodünaamilise muundurina.
Lihtsama tarinduse tõttu on laiemalt kasutusel MM-süsteem (väljundpinge 5 mV ringis). MC-süsteem annab puhtama heli, ent on kallim ja selle nõel pole vahetatav, ka on väljundsignaal nõrgem. MC-muunduriga helipead jagunevad väljundpinge järgi madala (0,1–0,5 mV), keskmise (umbes 1 mV) ja kõrge (vähemalt 2 mV) väljundsignaaliga seadisteks.
Et plaadimängija väljundit saaks ühendada välise võimsusvõimendiga vajavad mõlemad muundussüsteemid tarviliku väljundpinge (kuni 250 mV) saavutamiseks eelvõimendit. See on ühtlasi tarvilik plaadi salvestuskarakteristiku korrigeerimiseks vastavalt RIAA-kõverale ja muunduri tüübile (MM, MC). Niisugune RIAA-korrektor võib olla plaadimängijasse või helivõimendisse (ressiivrisse) sisse ehitatud või siis tuleb lisada nende vahele eraldi plokina.
Odavates plaadimängijates võib olla kasutusel ka piesoelektriline muundur. Selle helikvaliteet on küll mõnevõrra tagasihoidlikum, kuid helipea on lihtsa ehituse tõttu odav, väljundpinge piisavalt kõrge ja sageduskarakteristik selline, et ei ole vaja korrigeerivat eelvõimendit, sest piisab vaid mõnekomponendilisest korrektsiooniahelast.
RIAA-kõverad salvestamisel (Recording ) ja taasesitamisel (Playback)
RIAA-kõverad[muuda | muuda lähteteksti]
RIAA-kõver on standardne amplituudi-sageduse karakteristik, mille kohaselt toimub helisignaali korrigeerimine enne heliplaadile kandmist selle valmistamisel, ja samuti sellele vastupidise kujuga sagedustunnusjoon (peegelkujutis 0 dB võimenduse nivoo suhtes), mis peab olema plaadimängija eelvõimendil helisignaali esialgse sagedusspektri taastamiseks. Nende sagedustunnusjoonte asümptootilised murdepunktid on kokkuleppeliselt sagedustel 50,05, 500,5 ja 2122,1 Hz.
Salvestusel kasutatava korrigeerimisahela sageduskarakteristiku suhteliselt keerukas sagedussõltuvus tuleneb mehaanilise salvestuse iseärasustest ja tüüpiliste helisignaalide omadustest, kusjuures eesmärgiks on plaadi etteantud mahutavuse juures (12-tollisel plaadil 45 minutit ehk umbes 100 μm radade vahekauguse juures) saavutada parim võimalik helikvaliteet kogu sagedusalas ja vähendada plaadikahinat.
Esimesed plaadid salvestas niisuguse sageduskarakteristiku järgi firma RCA Victor 1952. a. Karakteristik standarditi USA-s järgmisel aastal mitme vastava eriala teadusasutuse, sealhulgas RIAA (Recording Industry Association of America) toetusel.
USB-plaadimängija [1][muuda | muuda lähteteksti]
See on tavapäraste võimalustega vinüülplaadimängija, millel on lisaks analoogsignaali digiteeriv elektroonikalülitus ja USB-liides. Selle liidese kaudu saab sobivat tarkvara (nt Audacity) kasutades kanda plaadi sisu arvuti kõvakettale või muule digitaalsele andmekandjale ja seejuures audiosignaali mitmel moel töödelda. Muidugi on võimalik salvestada plaadi sisu otse mälupulgale (mõnel odavamal USB-plaadiseadmel ongi see ainus salvestusvõimalus). | 2021/09/26 17:33:11 | https://et.wikipedia.org/wiki/Vin%C3%BC%C3%BClplaadim%C3%A4ngija | mC4 |
Kas C-vitamiin võib teie nahka valgendada? - [Mâle Raffiné - Eesti keel]
> Kas C-vitamiin võib teie nahka valgendada?
2020-04-21 2020-04-21 Robyn Flint Nahahooldus
C-vitamiin kõigis selle vormides: pillid ja looduslik
Kas C-vitamiin võib teie nahka valgendada? [Eesti keel]
Kuidas C-vitamiin kehas toimib?
Millistes toitudes on rikkalikult C-vitamiini?
Kas tervislik nahk tähendab tervet keha?
Mis juhtub, kui C-vitamiinil on puudus või malabsorptsioon?
Kas ma pean kasutama nahatooteid, milles on C-vitamiini?
Vananemine - kõik teevad seda, kuid mõned teevad seda graatsilisemalt kui teised. Üks vananemisega seotud mure on elukindlustus. Leidke parim kindlustuspoliis, veendumaks, et olete kindlustatud, ükskõik mida!
Veel üks mure vananemisprotsessi pärast on nahale kulutav teemaks. Sellised asjad nagu aastaid päikese käes viibimine, kehasse sisestatud kemikaalid ja isegi nahavähk võivad põhjustada naha värvimuutusi.
Vananemisvastased tooted, niisutajad, kosmeetikavahendid ja võluväelised pillid on laialdaselt saadaval inimestele, kes soovivad vananemismärke tagasi pöörata ja oma nahka kirgastada, vähendades plekid ja tumedad laigud.
C-vitamiin on peaaegu maagiline ravim. C-vitamiini, st L-askorbiinhapet, inimkeha ei toodeta looduslikult. Selle asemel saame seda vees lahustuvat vitamiini teatud looduslikes toitudes, näiteks tsitrusviljades, värsketes lehtköögiviljades ja toidulisandites.
Isegi kui meie keha seda looduslikult ei toodeta, on C-vitamiin vajalik toidukomponent, mis edendab head tervist ja tugevat immuunsussüsteemi.
C-vitamiin on vajalik haavade paranemiseks ja tervete sidekudede, näiteks naha jaoks. See mängib olulist rolli tervislikus immuunsussüsteemis ja aitab sünteesida kollageeni, mis on inimkeha kõige rikkalikum valk. Kollageen vastutab selle eest, et meie nahk annaks oma tervisliku sära ja struktuuri.
Sisuliselt on C-vitamiin ülitäpse terve naha jaoks ülioluline. On teada, et askorbüülhape pärsib naha pigmendi (melaniini) sünteesi, mis ülemäärase tootmise korral põhjustab tumedaid kohti, värvimuutusi ja isegi kuiva nahka.
Nahk on inimkeha suurim organ. Oma naha väljanägemise põhjal võime öelda palju teiste siseorganite tervisest. Naha peamine kohustus on kaitsta kõike seestpoolt ultraviolettkiirguse, kemikaalide, patogeenide ja kõigi muude inimkehale tekitatavate võimalike ohtude eest.
Kuna meie nahk toimib ülejäänud keha kaitsmisel tõkkena, pommitatakse seda haigustekitajate, päikesevalguse, bakterite ja kemikaalidega. C-vitamiin võitleb vabade radikaalide eest, mis iga päev meie nahka pommitavad. Meie naha kaitse on vananemisnähtude vastu, mida püüame ära hoida - laigud, kortsud ja värvimuutused.
Päikese all apelsinipuul kasvavad apelsinid, täis C-vitamiini
Inimkeha saab C-vitamiini päevase tarbimise puuvilju, köögivilju ja mõnda valku tarbides. C-vitamiini soovitatav päevane annus on meestel 90 mg ja naistel umbes 75 mg, kuid inimkeha võib ohutult tarbida kuni 2000 mg päevas.
See ei ole ammendav loetelu, kuid annab üldise ettekujutuse selle kohta, kust me leiame oma igapäevase C-vitamiini allika. Mõned toidud, mis on rikkad C-vitamiini sisaldavad:
Leherohelised, näiteks sinepirohelised ja Brusseli idud
Punased, kollased ja rohelised paprikad
Parim viis C-vitamiinist suurima kasu saamiseks on süüa neid toite toorelt. Toiduvalmistamine võib muuta C-vitamiini kontsentratsiooni, kuid isegi keedetud kujul soodustavad need toidud tervislikku vitamiinitarbimist.
Ehkki C-vitamiini ei leidu teraviljas looduslikult, lisatakse see lisandina mõnele teravilja sisaldavale toidule, näiteks hommikueinehelbed.
Uuringutes on leitud, et toortoitudes leiduv C-vitamiin võib vähendada mõne vähktõve, näiteks kopsu-, rinna- ja jämesoole riski. Samuti on leitud, et see on kasulik vähi ravis.
C-vitamiin on esmane komponent, mida leidub terves nahas. Mida vananedes ja mida rohkem puutume kokku UV-valgusega, seda vähem on meie nahas C-vitamiini.
Seetõttu reklaamib nahahooldustoodete turg seda kiiresti oma toodetes. C-vitamiin võitleb vananemise väljanägemisega ja helendab nahka, valgendab nahka, muutes selle värvi muutuste kõrvaldamiseks ja kaitsmiseks.
Mõelge päevituse saamisele. Paljastate oma naha päikesevalguse käes ja see muudab pigmentatsiooni, mille tulemuseks on tumedam jume. Kui säritus kaob, muutub ka päevitumine. Sama kehtib vanuse kohtade kohta. Mõne aja pärast võivad ka nemad tuhmuda. Kõik vanusepunktid pole püsivad.
Pidage meeles, et nahahooldustooted ei ole odavad. On sadu tooteid, mis väidavad, et kõige paremini säilitavad tervisliku sära ja muudavad teid kümme aastat nooremaks. Ükski neist pole nii paljutõotav kui lihtne C-vitamiini annus.
Teatud kaasnevate haigustega inimestel võib olla võimet C-vitamiini imada. C-vitamiini puudus võib põhjustada kollageeni alatootmist nahas, kergesti tekkida verevalumeid, kuiva nahka, liigesevalu, aeglast paranemisprotsessi ja kehva immuunsussüsteemi.
C-vitamiini vaegus võib põhjustada naha konarust ka keratiini kogunemise tõttu naha pooridesse. Vilets toitumine, suitsetamine ja alkoholitarbimine on puuduse peamised põhjused.
Mood armas naine
On mitmeid ilu- ja nahahooldustooteid, mis nahka valgendavad, näiteks vedelikud, kreemid ja geelid. Paljud edendavad nende efektiivsust, kuna peamiseks koostisosaks on C-vitamiin. Need koogid väidavad, et valgendavad või pleegitavad nahka, blokeerides melaniini tootmist nahas.
Nahavalgendustoote valimisel lugege kindlasti koostisosi ja sildil olevaid hoiatusi. Kreemidel, kreemidel ja toodetel, mis väidavad, et nad pleegitavad nahka, on sageli muid koostisosi, mis võivad teie nahaga negatiivselt suhelda.
Suurepärane uudis on see, et toitumismuudatuste ja väikese C-vitamiini ööpäevase annuse kasutamisel võite oma raha säästa. Selge jume säilitamiseks sööge C-vitamiini ja isegi E-vitamiini rikkaid dieete.
Piirake päikese käes viibimist päikesekaitsekreemide ja kübarate kandmisega. Ja lõpetage kemikaalide sisestamine kehasse selliste halbade harjumuste kaudu nagu suitsetamine.
Kui märkate muret tekitavaid nahamuutusi, pöörduge oma arsti poole. Vahepeal liituge vananemisvastase ansambliga ja tarbige C-vitamiinirikkaid toite.
Robyn Flint kirjutab ja teeb uuringuid autokindlustuse saidi VeteransAutoInsurance.com jaoks. Ta on litsentseeritud kinnisvaramaakler, kellel on üle seitsme aasta pikkune kogemus ning mis aitab ostjatel ja müüjatel kinnisvaraturul liikuda. Robyn on ka vabakutseline kirjanik ja avaldatud autor. | 2020/06/05 20:11:06 | https://www.maleraffine.com/et/skincare-skincareadvice-can-vitamin-c-whiten-your-skin | mC4 |
Sisustus Archives - Exopet
Söök mõjutab siili tervet elu. Kui pakud siilile tervisliku ja sobivat sööki, võib su sõber elada pikka ja tervet elu.
Siil on putuktoiduline. Minimaalselt 60-80% igapäevasest söögist peaks koostuma erinevatest putukatest nagu näiteks: jahuuussid, kilgid, teod,prussakad, tõugud jne..
Kõige parem valik siili tervise suhtes oleks see, kui söödate talle igapäevaselt erinevaid putukaid, kuna mitmekesisus on tähtis. Kilgid ja prussakad on osa siili loomulikust toidust ja nende toiteväärtus on eriti tähtis neile. Jahuussid, zophobaussid ja vastsed on teistest rasvasemad ja neid võiks siilile anda ainult maiusena kuna teevad siili paksuks kiirelt.
Siilile on sobilikud putukad igassuuruses kilgid, tirtsud, rohutirtsud, erinevad prussakad, jahuussid ja jahuussi putukad, buffaloussid, siidiussid, vahaussid, teod, vihmaussid ja muud erinevad putukad. Putukaid võib anda siilile elusana ja kuivatatuna.
Siili taldrikule võib panna ka erinevaid väherasvaseid lihasid ilma maitseaineteta ja soolata. Kana, kalkun või tavaline väherasvane veisehakkliha. Siilile võib anda ka hiire pinkisid või muid väikseid loomi. Looduses siil toitub ka väikestest imetajatest, madudest, konnadest jne.. Seega väiksed loomad siili menüüs on parem valik kui valmis hakkliha.
Lõhe ja krevette võib siilile väga väikestes kogustes ja harva pakkuda. Osad siilid on kaladele allergilised ja seetõttu tuleks eriti pingsalt jälgida siili kui otsustate midagi sellist pakkuda talle.
Vahepeal võib siilile ka muna pakkuda.
Kui annate siilile vahepeal väike loomi või hiiri, siis ei pea te siilile andma eraldi kalsiumi lisaks.
Tänapäeval on olemas ka head siili toidud. Eestis neid veel ei müüda, neid saab tellida välismaalt. Nad on valmistatud putukatest ja sisaldavad 60-100% putukaid( Näevad välja nagu kassikrõbinad )
Portsjoni suurus:
Iga siil on erinev ja tänu sellele ka söögi kogused on väga erinevad. Väga raske on täpset söögikogust soovitada kellegile. Osad siilid söövad suurtes kogustes kuna liiguvad väga palju, teised taas vähem. Ka söögi kvaliteet mõjutab kogust. Need kes annavad siilile loodusliku toitu, annavad rohkem sööki kui need kes pakuvad liha või kassikrõbinaid kuna liha ja kassikrõbinad on palju rasvasemad kui putukad. Keskmiselt võiks soovitada siiski umbkaudselt 20g toitu päevas mis on umbes üks suur söögilusika täis. Teiseks peaks võtma arvesse selle, et kuivatatud toit on palju kergem kui toor- või sügavkülmutatud toit. Tänu sellele ei tasuks sellesse 20g nii pingsalt kinni jääda vaid pigem jälgige siili kaalu ja vastavalt sellele siis anda koguseid.
Vitamiinid ja õlid
Kuna lemmiksiilide söögivalik ei ole nii rikkalik kui looduses elavatel siilidel ja enamasti nad ei saa piisavalt vitamiine kätte siis tuleks anda lisaks ka vitamiine siilile. Siilidele ei ole olemas enda vitamiini segu kuid söögi sarnasuse tõttu võib kasutada reptiilide vitamiine, näiteks Nekton Rep või Exoterra multivitamiin. Vitamiinisegu tuleks panna väikses koguses söögipeale igapäev. Kui siilil on kalduvus kuivale nahale siis tuleks lisada igapäevaselt toidupeale ka paar tilkka õhtuprodseõli. Vitamiinisegu saab osta loomapoodidest ja loomakliinikutest. Õhtuprodseõli müüakse kas kapslitena või vedelikuna apteekides ,looduspoodides ja vahel ka suurtes toidupoodides. Kapslid on lihtsad, teed nõelaga augu sisse ja tilgutad paar tilka toidu peale. Kindlasti ei tohi siili nahka õliga niisutada.
Siili toitmis nõuadned on muutunud traagiliselt paari aastaga. Enne soovitati hoida kuivtoit 24/7 ees aga see on kindlasti vale. Siilile võib pakkuda natukene kassikrõbinaid päevas( selliseid mis ei sisalda vilja ) Krõbinad hoiavad siili hambad korras. Samuti võib anda ka kanakaela, see on ka hammastele hea. Neid ei tohiks liiga tihti anda kuna on väga rasvased siili jaoks. Kõva koorikuga putukad aitavad samuti siili hambaid tervena hoida. Siilid on looduslikult tsöliaakia( gluteeni) ja laktsoosi talumatud, seega vilja ja laktoosi sisaldavaid toite ei tohiks anda. Siilid võivad uudishimust proovida ka taimset toitu ja teinekord nälja vältimiseks süüa aga taimne toit ei kuulu nende loomuliku toidu ahelasse. Siili seedesüsteem ei toeta taimset toitu ja seega ei ole selle söötmisest siile mingit kasu. Näiteks vitamiinid ja muud toiteained ei imendu. Juur- ja puuviljad võivad siilile tekitada kõhuprobleeme ja panevad ka väljaheite haisema. Suhkru tõttu võivad nad tekitada ka hambakivi ja kaariest.
Kuidas sööki pakkuda:
Sööki võib siilile pakkuda taldrukult või võib ka osa ( või kõik ) ära peita siili pessa, et siil saaks otsida. Elus putukaid võib siilile pakkuda suures plastik boxis kus siil saab neid jahtida ja putukad ei pääse sealt välja. Jahtimine teeb siili õnnelikuks. Ärge heitke meelt kui siil ei mõista kuidas peab jahtima kohe või lausa pelgab. Ajaga ta õpib siiski jahtima või siis pakkuda putukaid kuivatatud kujul.
Kehva isuga siil:
Ei ole harv nähtus kui siil on kehva isuga või valib toitu. On ka siile kes eelistavad pigem mitte nii tervisliku toitu. Kes meist ei sooviks toituda kommidest ja friikartulitest igapäev.. 🙂
Kuivtoidu võib teha kergelt märjaks, siis lõhnab see tugevamalt ja äratab siili söögiisu. Kui siil on väga valiv siis võib need asjad, mida ta ei eelista, lõigata võimalikult väikesteks tükkideks ja segada teise toidu sisse mis talle maitseb. Võib ka teha nii, et pakute mõned päevad järjest ainult neid sööke, mida ta muidu ei söö. Mitte midagi muud ei tohiks nendel päevadel anda. Tõenäoliselt ajab nälg siis siili sööma kuigi see ei olegi tema jaoks nii maitsev. Kui peale seda siiski siil keeldub söömast siis ei jää muud üle kui toita teda sellega, mida ta eelistab ise.
Mida anda juua:
Vesi on siilile loomulik jook ja siilil peaks olema igapäev värske vesi ees. Laktoosivaba piima võib pakkuda harva ja väikestes kogustes kui on soovi aga vesi peab koguaeg saadaval olema. Siili hammaste tõttu ei sobi ta jooma joogipudelist nagu närilised. Siil ei ole näriline ja tal ei ole sellist lõuaehitust nagu närilistel. Joogitops või joogikauss on siili jaoks hea. See peaks olema raskemast materjalist, et siil seda ei ajaks ümber.
Kust osta siili toitu?
Putukaid saab osta erinevatelt putuka kasvatajatelt ja loomapoodidest. Võib tellida ka netist, sellisel juhul saate eriti soodsalt. Tasub liituda kindlasti sotsiaalmeedias erinevate siili gruppidega näiteks ( Aafrika siilid eestis ) ja eksootiliste loomade gruppidega (Eksootilised koduloomad). Just nendes gruppides leidub mitmeid putuka müüjaid.
Putukaid müüakse elusana ja kuivatatuna. Loodusest ei tasu siilile püüda putukaid kuna nendel on parasiidioht. Kui siiski otsustate siilile püüda sööki õuest, tuleks teha siilile regulaarselt parasiiditõrjet ( xeno minispot 50, stronghold või axilur )
Kõik ussirohud ja parasiiditõrjed ei mõju kõikidele parasiitidele. Näiteks maksa ja kopsuusse on väga raske ravida ka loomaarsti juures. Kõiki parasiidinakkuseid ei näe ka väljaheiteprooviga, seega puhas väljaheiteproov ei taga alati seda, et siil oleks parasiidivaba. Kõige kindlam ja odavaim viis on kasvatada siilile söök ise. Kasvõi osa sellest.
Väga lihtne on kodus kasvatada ise jahuusse, dubia prussakaid ja tigusid.
Siili kaal:
Siili kaal vaheldub vastavalt isendile. Mõnel on normaal kaal ainult 200g ja teisel 500g. Nii äärmuslikud normaal kaalud ei ole väga tavalised vaid pigem haruldased. Ideaalkaal on umbes 330-400g vahel. Siili ideaalkaalu on kõige parem määritleda siis kui siil on kerra tõmbunud. Siil peab suutma tõmmata ennast kerra tugevalt sedasi, et isegi tema ninapead ei ole näha. Kui kerra tõmbamine on siili jaoks raske või ta ei suuda tõmmata ennast sellisesse kerra, et isegi nina otsa ei ole näha siis on tõenäoliselt tegu ülekaalus siiliga. Siilil on palju üleliigset nahka ja see aitab siilil end kerra tõmmata paremini. Seda ei või ajada sassi liigse kaaluga. Siilil ei või olla ka küljed sissepoole, see näitab,et siil on liiga peenike. Ülekaal on siilidele sagedam nähtus kui alakaalulisus. Siili kaalu tuleb jälgida regulaarselt, näiteks kord nädalas. Kiired kaalu muutused täiskasvanul siilil võivad viidata haigusele. Palun mitte sassi ajada imetavaid ja kasvavaid siile. Nende kaal tõusebki kiirelt.
Neid sööke võid pakkuda vahetevahel. Palun jätta meelde, et need söögid ei kuulu siili loodusliku toitu ja sellepärast ei tohiks neid pakkuda tihti ja igapäevaselt!
Heeringas,ahven, lõhe (keedetuna) MÄRKUS: Mõned siilid on allergilised kalale!
kana või veiseliha (keedetud)
hakkliha (madala rasvasisaldusega)
kohupiim (laktoosivaba)
Neid toite ei tohiks pakkuda siilile:
Õuest püütud putukad (parasiidi oht)
Kommid, krõpsud jne
Laktoosi sisaldav toit (nt tavaline piim)
Siili pesa
Väikesest suurusest hoolimata vajab siil palju ruumi. Siili jooksuratta peale paigaldatud mõõdikuga on mõõdetud siili aktiivsust. Kõige rohkem jooksis siil 30km ööpäevas aga keskmiselt jäi see 15km kanti. Mõned siilid siiski jooksevad vaid mõned kilomeetrid ööpäevas. See sõltub isendist. Kindel on aga see, et siili puur võiks olla vähemalt 1-2 ruutmeetrit, et ta saaks olla just nii aktiivne nagu ise soovib. Puur võib olla muidugi väiksem kui siili lastakse igapäevaselt lahtiselt toas jooksma. Siilid on väga head ronijad ja nad ei ole puuriloomad. Neil on väga väiksed varbad mis saavad kergelt kahjustada. Kui te kasutate siilil võredega puuri siis tasuks võred katta sedasi, et siil ei saaks seal ronida. Samuti vigastab siil end võrepuuris kukkumisega kui ta ronib. Hea valik siili pesaks oleks oma tuba, piiratud ala, kapist ehitatud puur või suur terraarium. Valmis puure siilidele ei müüda poodides. Kõige parem valik oleks see kui te ehitate siilile ise pesa. Kindlasti tasub siili gruppides küsida pilte pesadest, et saada ideid. Samuti tuleb googeldamis oskus abiks inglise keeles.
Oma tuba on siilile kõige parem ja pind-alalt kõige suurem ja parem. Siilid on tundlikud külmale. Parim temperatuur on 23-25 kraadi. Kui temperatuur langeb, tasub soetada keraamiline mitte valgust andev soojuspirn. Temperatuuri peaks mõõtma alati põranda ligidalt kus siil liigub. Ka suurt tuuletõmmet ei tohiks toas olla pidevalt, et siil ei külmetuks ega hakkaks talveunne minema.
Siili pesaks sobib hästi ka enda toast eraldatud teatud ala näiteks plekiga või vineeriga. Kuna siilid ronivad palju siis mitte mingisugust võrku ei tohiks kasutada. Seinad peaksid olema vähemalt 40cm kõrged, et siil ei tuleks üle. On juhtumeid kus siil tuleb ka sellisest kõrgusest üle, kasutades oma vetsu, majakest või muid sisustuselemente abina.
Kapist ehitatud pesa
Kõige populaarsem siili pesaks on kapp. Kapp ei vii kodust palju pind-ala kuid siil saab liikuda palju tänu erinevatele korrustele. Kappi on kerge koristada ja hoida täpset temperatuuri. Kapi pluss on kindlasti ka see, et kodu muud lemmikud ja lapsed ei pääse siili vigastama. Siilidele ehitatud kappe on müügis ja neid võib ka ise teha. Kappi valides tuleks võtta arvesse kapi sügavus, laius ja kõrgus. Kappi peaks mahtuma jooksuratas. Mida sügavam kapp, seda hämaram see on. Kappi tuleks teha mitu korrust ja korruste vahele turvalised rambid,et siil saaks vabalt liikuda. Rampidel peaks olema ääred, et siil ei kukuks alla.
Siili pesa sisustus
Pesa põhjaks oleks hea kaustada linoleumi. See ei lase imenduda väljaheidetel kangasse. Siilid õpivad ka edukalt kasutama vetsu nurka.( tuhrku, jänese wc) Paljud kasutavad allapanuna ka ajalehti mis imeb väljaheite endasse ja seda on kerge puhastada ( siilidel kes ei oska kasutava vetsu ). Siili puuris peaks olema ka erinevaid asju siilile, et tal tegemist oleks. Jooksuratas on nendest kõige populaarsem. Siili jooksuratas peaks olema minimaalselt 40cm diameetrilt. Jooksuratast võib ehitada väga lihtsalt ka ise. Kindlasti peaks olema siilil oma puuris ka pesa, puidust või papist majake ja fliis. Fliis on siilile parim materjal kuna peab hästi sooja ja sellest ei kuku välja niite mis võiks keerduda siili jalaümber. Aktiivseks tegevuseks võib siilile puuri panna ka liivakasti. Siilidele meeldib end pesta liivakastis. Osad siilid hakkavad ka liivapeal hädatsema, selliseljuhul peaks olema liivakaste kaks. Kindlasti võiks panna siili pessa ka näiteks saalihoki palle, mille sees ussikesed. Siilidele meeldib mänguasjade seest toitu otsida täpselt nagu koertelegi. Erinevad torud on ka head. Siin on pilt minu enda poegadest, kellele tegime plastik boxist sellise mängu nurga.
Siil ja allergia
Paljud reklaamivad siile kui allergia vabad loomad, kuid see ei pea siiski paika. Tänu sellele kannatavad siilid. Just allergia on enim levinud põhjus miks siilist loobutakse. Mõned inimesed on allergilised ainult teatud loomadele, mitte kõikidele. Siili kõhtu katab pehme karv, ta ei ole üleni okkaline nagu osad arvavad. Siili kõõm võib tekitada allergiat samamoodi nagu ka teistel loomadel. Maailmas on siiski palju inimesi kes on teistele loomadele allergilised kuid mitte siilidele. Siilidel ei kasutata allapanuna saepuru või heina mis on tihti allergia põhjustaja. Seega sobib siil enamustele allergikutele, kui allergia põhjuseks on just tolm ja hein.
Kõige tavalisem allergiasümptom on nahalööve, sest siili terav okas kriibib naha pealmist kihti ja see võib põhjustada tundlikke nahareaktsioone. Sellisel juhul peaks siili käsitlema fliisiga või kinnastega.
Hingamisraskused on kõige halvem allergiasümptom ja siis tuleks siilist loobuda.
Kui sul on loomadevastu allergia aga sooviksid siiski siili, siis peaksid külastama mõnda siili omaniku, kellel ei ole muid loomi ja kelle juures saaksid siili käsitleda ning näha kas tekib reaktsioon või mitte. Kindlasti tasuks meeles pidada, et alati ei teki sümptomid kohe vaid alles siis kui siil on saabunud teile koju ja elanud juba mõnda aega.
Siili valimine ja harjutamine uue koduga
Siili valides esimene kriteerium peaks olema siili suurus ja vanus. Poeg peab olema vähemalt 7-8 nädala vanune, et ta oleks iseseisev. Lisaks peaks kaal olema vähemalt 180-200g. Kui siil on väiksem aga tunduvalt üle 8 nädala vanune, aktiivne, isepäine ja ta vanemad on ka väikest kasvu, on siil loovutusvalmis. Alla 150g ei tohiks mitte mingil juhul loovutada siili.
Tee kindlaks, et poeg sööb iseseisvalt.
Jälgi poja puhtust ja kui võimalik vaata ka milline on väljaheide. Kaka peab olema kõva.
Hea oleks kui näete siili vanemaid, et võiksite kindlad olla, et siil on siiski kohapeal sündinud.
Kui ostate siili loomapoest, peaksite küsima siili sugupuu kohta või maaletoomis pabereid. Tee kindlaks, et siil on ikka vangistuses kasvatatud mitte loodusest püütud. Levinuim viis loodusest püüdmiseks on see, et tapetakse ema ja kasvatatakse pojad ise ülesse. Tihti lisaks emale ja paljud pojad surevad.
4) Kui oled toonud endale poja koju, anna talle ööpäev vähemalt aega tutvuda uue kohaga. Sellel ajal ei tohiks siili häirida ega käsitleda veel.
5) Alusta toitmine toiduga, millega poeg on harjunud.
6) Kui poeg on harjunud uue keskkonnaga, siis võid teda käsitleda ja harjutada enda perega. Poega peaks alati paljaste kätega käsitlema.
Tekst on pärit minu enda kogemustest ning palju tõlgitud ka Soome siiliyhdystys lehepealt ümber.
KameeleonSisustusToitumine ja toidulisandid
PANTER KAMEELEON(FURCIFER PARDALIS)
Viimaste aastate jooksul on Panter kameeleoni (Furcifer pardalis) populaarsus dramaatiliselt kasvanud. Nad on hinnatud oma erksate värvide ja huvitava käitumise poolest. Panterkameeleonid said väga populaarseks lemmikloomaks kui harrastajad hakkasid neid importima Madagaskari saarelt USA'sse 1980 aastatel. Kahjuks paljud kameeleonid surid erinevatel põhjustel ja inimesed hakkasid uskuma, et kameeleoni hooldus on väga keeruline. Selline info levis kulutulena. Õnneks leidus ka hakkajaid, kes võtsid asja uurimaks ja üritasid paljundada neid vangistuses. See õnnestuski pärast suurt tööd.
Panter-kameeleon looduses
Panter-kameeleonid elavad palju lähemal maapinnale, kui paljud teised kameeleonid. Enamasti leidub neid väikeste puude lehestikust, troopilise metsaga kaetud alal. Panter kameeleon on Madagaskaril laialt levinud kirdes ja idaosas. Raselimananas ja Rakotomalas (2003) tehti kindlaks selle liigi ulatus 80-950 m kõrgusel merepinnast, kuigi neid leidub kindlasti ka madalamatel kõrgustel (Rabearivony et al., 2008) ja võib olla vähem kui 700 m (Raxworthy 1988, Raselimanana et al., 2000, Andreone et al., 2005). Kameeleonite esinemissagedus selles vahemikus on hinnanguliselt 91 090 km; elanikud on avastanud neid ka Runoni ja Mauritiuse saartelt (N. Cole pers.2011)
Panter-kameeleoni söök
Panter kameeleonid toituvad peamiselt erinevatest putukatest. Ta liigub aeglaselt ja varjuliselt läbi taimkatte samal ajal skanneerides ümbruskonda oma silmadega mis liiguvad 360 kraadi.
(180 kraadi horisontaalselt ja +/- 90 kraadi vertikaalselt). Kui saak on näha, haarab kameeleon selle oma keelega kinni. Vangistuses tuleks kameeleoni toita väga mitmekülgselt ELUS putukatega. Peamiselt peaks toit sisaldama rohutirtse ja kilke. Lisana juurde siidiusse, argentiina prussakaid, madagaskari prussakaid, banaani prussakaid ja muid prussakaid, hiid jahuusse ja muid putukaid mida müüakse söögiks.. Mida mitmekülgsem toit, seda parem. Kindlasti tuleb putukad üle raputada ka vitamiini seguga ja puhta kalsiumiga enne loomale söötmist. Meie anname puhast kalsiumi 5x nädalas ja multivitamiini kord nädalas. Seda ei tohi unustada. Üleliigse kalsiumi kameeleon kakab välja, seega on peaaegu võimatu tal saada üledoosi. Iga kameeleon sööb erinevaid koguseid. Kogus sõltub ka toidu suurusest. Kui te söödate oma kameeleoni ja ta on 10-20 minutiga kõik putukad ära söönud, siis pange neid juurde. Ühe aastaselt isaste panterkameeleonite kasv aeglustub ja nad ei söö enam nii palju. Samuti võivad muutuda nad pirtsakamaks oma toidu eeliste suhtes. Meie toidame oma kameeleone vanuses 12-18kuud 5x nädalas ja vanemad 4x nädalas. Poegi söödame igapäevaselt ja nii palju kui ise soovivad. Keskmiselt söövad nad 7-15 putukat päevas aga see on väga inviduaalne. Mõni sööb rohkem ja mõni vähem. Loe rohkem: siit
Panterkameeleoni lokaliteet mis see on ?
Madagaskaril on isased panterkameeleonid erinevates kohtades väga erineva värvusega. Palju erinevaid värve on olemas panter kameeleonitel erinevates kohtades(külad, linnad madagaskaril) (nimetatakse seda siis lokaliteediks). Neid kohalikke nimetusi kasutatakse kohaliku piirkonna Panterkameeleonite värvuse ja mustri kirjeldamiseks.
Näiteks panter kameeleonit loode rannikul Madagaskaril iseloomustab hästi Y muster külgedel , samas idarannikul on rohkem ähmane U kujuline muster. Loode panterkameeleonid kipuvad olema rohkem sinist värvi ja idarannikul on punased ülekaalus. Igas kohas on enamasti siis erinavt värvi kameeleonid, osad on haruldasemad kui teised.
Panter kameeleoni värvi muutus
Inimesed arvavad ekslikult, et mis tahes kameeleoni liik suudab värvi muuta vastavalt keskonna värvusele. Igal kameeleonil on oma loomulik värv millega nad on sündinud. Värvust määrab liik ja lokaliteet. Värvust mõjutab temperatuur, meeleolu ja valgus. Näiteks roheline panterkameeleon võib muutuda kollaseks, tumedaks või lihtsalt palju erksamaks roheliseks. Roheline panter kameeleon ei või muutuda lillaks.
Panter kameeleoni iseloom
Nagu enamik kameleooniliike, on ka panter-kameeleon väga territoriaalne. Enamik tema elu möödub isoleeritult peale paaritumist. Kui kaks isast puutuvad kokku, siis nad muudavad värvi üritades domineerida. Sageli lõppeb võitlus sellega, et kaotaja läheb tumedat värvi. Mõnikord on mõlemad isased kõva iseloomuga ega anna alla. Sellisel juhul võivad nad ka füüsiliselt kakelda.
Inimesega on panterkameeleonid reeglina sõbralikud. Pärast aastaid nendega töötamist ei ole ma kohanud mitte ühtegi agressiivset panter kameeleonit. Isegi WC isendid on olnud väga sõbralikud. Terraariumi ette minnes nad hakkavad terraariumi ust kraapima, et siis sülle kiirelt ronida. Kui võrrelda pantrit jeemeniga , siis panter oleks nagu koer ja jeemen kass. Kuigi panter kameeleonid reeglina ei hammusta, küünista ega tee muul moel haiget siis ei ole nad sobilikud lapsele kuna neid ei saa sedasi väntsutada nagu jänest. Kui lapsele selgeks teha millal ja kuidas käsitleda kameeleonit siis on ta igati sobiv lemmikloom tervele perele. Kameeleon ei häälitse ega haise. Tema järgi on äärmiselt lihtne koristada ja ta on suurepärane lemmikloom isegi pisikesesse korterisse ja kiire eluviisiga inimesele. Ta ei vaja palju tähelepanu.
Panther chameleon (Furcifer pardalis) in vegetation. Madagascar.
Kas osta WC(WILD CATCH/loodusest püütud) või CB(CAPTIVE BRED/vangistuses paljundatud) ?
Just importijate teadmatuse ja ebapädevuse tõttu said kameeleonid endale selle maine nagu ''keerulised'' Imporditud kameeleonitel on palju terviseprobleeme nagu näiteks sisemised parasiidid, haavad, nakkused, vee puudus ja depressioon mis teeb immuunsüsteemist nõrga. Loodusest püütud kameeleoni vanust ei ole võimalik kindlaks teha ning ta võib surra ka lihtsalt vanusesse.
Tänu aastatepikkustele vangistuses kasvatamisele on meil võimalik osta terve kameeleon palju lihtsamini kui kunagi varem. Kameeleoni ostes vali alati kasvataja hoolega. Kindlasti uuri vanemate kohta ja küsi koorumise kohta. Kindlasti peab kasvataja andma kaasa ka päritolu tunnistuse.
Kui otsustate soetada looma loomapoest, siis paluge kaasa keegi pädevam, kes hindab looma tervisliku seisundit ja oskab õigeid küsimusi esitada poele. Tihti müüakse poodides ka loodusest püütud isendeid, sugulus paaritus isendeid või lihtsalt valede tingimuste tõttu haigestunuid isendeid. See ei kehti muidugi kõikide poodide kohta ja on poode, kes kohtlevad oma loomi suure armastuse ja teadmistega kuid kahjuks neid on vähe ja kogenematul inimesel peaagu võimatu aru saada. Ka loomapood peab teile kaasa andma looma päritolu dokumendi.
Loodusest püütud kameeleonitega on palju tööd ja isegi kõige kogenumat kasvatajat võib tagada ebaõnn. Tänapäeval tuuakse kameeleone loodusest enamasti kasvatajatele kes siis hoolitsevad selle eest, et uusi geene saaks kasutada aretuses.
Juhul, kui sinu ainus soov on omada ilusat, suurt ja uhket värvilist looma lemmikloomana, siis tasub kindlasti võtta isend, kes on vangistuses koorunud.
Vangistuses koorunud kameeleoni ja loodusest püütud kameeleoni tervisliku seisundi vahe on märkimisväärne. Looduses panter kameeleonid elavad umbes 2-3 aastat tänu lindudele, erinevatele parasiitidele ja haigustele kuid vangistuses koorunud isased panter kameeleonid elavad keskmiselt 5-7 aastat. On isendeid kes on ka 10 aastased. Emaste eluiga jääb umbes 3 aasta kanti seoses munade munemisega. Emased, keda ei ole kunagi paaritatud, võivad muneda viljastamata mune ja neid on dokumenteeritud. Vanim teadaolev emane panterkameeleon elas 8 aastaseks.
Panter-kameeleoni terraarium
Esimene eelis peaks olema kindlasti kõrge võrk terraarium. Nad kaaluvad vähe, vesi aurustub kergelt ja lambi alune soojendus koht ei kuumenda ülejäänud terraariumit üle mis on oht klaasi puhul. Samuti liigub seal õhk piisavalt. Kameeleonid ei või elada umbses terraariumis kus õhk ei liigu piisavalt. Taust aitab hoida temperatuuri ja niiskust kui te oma kodus tuulutate või kütate. Samuti takistab taust vee pritsmetel seinale sattumast või mööblile.
Terraariumis peaks olema palju elustaimi. Terraariumi suurus sõltub kameeleoni soost ja vanusest. Võite kasutada ka muid materjale nt klaasterraariumi või puidust aga kindlasti jälgige, et oleks piisav õhuliikumine ja terraarium oleks kõrge. Panen kirja mõõdud mis oleks soovitatavad.
40x40x76cm – Noored ja tited.
45x45x90cm – Noored või täiskasvanud emane.
60x60x120cm- Täikasvanud isane või emane.
Terraariumi sisustus
Panter-kameeleonid on põõsaste ja puude elanikud, mistõttu vajavad nad oma keskkonda palju taimi. Üldmulje peaks olema lopsakas, kui mitte üle kasvanud. Kindlasti peaks olema palju harusid. Taimed mängivad olulist rolli turvalisuse tagamisel ja niiskuse tagamis
Kasutada võib elusaid taimi. Elustaimed pakuvad natuke ilusamat välimust terraariumile ja niiskust. Mõned ohutud elusad taimed, mida tavaliselt kasutatakse, on viigipuud, Pothos ja Schefflera Arboricola.
Enne kui asetate need terraariumisse, on hädavajalik puhastada taimedelt kõik surmavad bakterid ja mürgid. Selle tegemata jätmine võib teie kameeleoni kiiresti tappa!
Kunstlikud taimed on kergesti kättesaadavad, lihtne kasutada ja lihtne desinfitseerida. Neil on veel see eelis, et neid saab paigutada ja asetada terraariumis soovitud kohta ja asendisse. Need ei paku küll niiskust, mida elusad taimed pakuvad, kuid niiskust saab tõhusalt hallata ka muul viisil. Kunsttaimedega kaasnevad ka ohud. Loe rohkem siit:
Tänapäeval müüakse erinevaid udutajaid, vihma tekitajaid ja niisutajaid. Samuti võib selle kodus ka kergelt ise valmis meisterdada või igapäevaselt lille pritsiga niisutada ja terraarium märjaks kasta.
Oksad tuleks kinnitada sedasi, et nad ei kukuks alla ja ei vigastaks kameeleonit. Kindlasti ei tohiks kameeleoni terraarium koguaeg niiske olla. Terraarium peab jõudma ka ära kuivada enne kui uuesti pritsite. Loe pritsimisest rohkem siit
Terraariumi temperatuur ja valgustus
Terraariumis peaks olema kameeleonil võimalus minna nii soojemasse kohta kui ka jahedamasse. Ehk lambi all peab olema soojem kui mujal terraariumis. Soojuslambiks kõlbavad tavalised ehituspoe halogeen või hõõgpirnid kui ka loomapoe pirnid. Kindlasti peab pirn olema kollane või valge kuna kameeleonid on päeva aktiivsed loomad. Punast infrapuna lampi ei tohi kameeleonile panna kuna see rikub nende silmad ja üleüldse on punane valgus mis tahes reptiili jaoks ebaloomulik ja kasutegur sellest on 0. Seega ärge laske kaupluse müüjal endale valesid asju pähe määrida.
Alla 9 kuused kameeleonid vajad terraariumis 22-26 kraadi sooja. Lambi all peaks olema 28 kraadi.
Täiskasvanud isastele 23-26 kraadi ja lambi all 29-32 kraadi
Täiskasvanud emastele 23-26 kraadi ja lambi all 26-29 kraadi.
Lambi all peab oks või puu olema horisontaalselt ehk pikuti. Kindlasti mitte vertikaalses asendis(püstises) Jälgige temperatuuri termomeetriga. Kui teie kodus langeb öösel temperatuur alla 20 kraadi siis tuleks kasutada ööseks keraamilist soojuslampi mis ei anna valgust.
Samuti üks oluline tegur kameeleoni kasvatamise juures on UVB valgus. Ilma selleta haigestub teie loom kiirelt, ei omasta kalsiumi ja tekib luude haigus MBD. See on väga tõsine ja seda enam ära ei ravi. UVB valgust peaks kindlasti kasutama toruna mitte spiraal pirnina. Kindlasit ei tohiks osta alla 5% uvb toru. Kõik, mis on 5 või rohkem % on sobilikud. Kameeleoni ja UVB toru vahele ei tohiks jääda liiga palju vahemaad kuna muidu ei saa kameeleon uvb'd piisavalt kätte. Seega võiks see jääda loomast umbes 10cm kaugusele(UVB ette ei tohi panna plastikut või muud materjali.Sellisel juhul näitab toru ainult valgust ja loom ei saa UVB kiirgust kätte) Kindlasti pöörake tähelepanu tootjale ja juhistele. Vastavalt tootjale, tuleb lampi vahetada ka 6 või 12 kuu tagant. Valgustus peab kameeleoni terraariumis olema 12 tundi. Hea oleks kui kasutate taimerit, et ööpäeva tsükkel oleks korrektne. On oluline, et kõik tuled oleksid välja lülitatud ööseks.
Vesi on panter kameeleoni jaoks väga oluline tegur. Esiteks hüdratisoon, piisav suhteline õhuniiskus ja samuti kasutavad nad vett ka oma silmade puhastamiseks. Nende jootmine nõuab erinevat lähenemist võrreldes teiste loomadega. Väga harvadel juhtudel joob kameeleon topsist. Enamasti nõustuvad nad jooma ainult vett, mis liigub. Meie pritsime 1-2 korda päevas lehed märjaks( hommik ja õhtu/öö) ja nad joovad igal hommikul värsket vett lehtede pealt tilkadena.
Vesi peab tilkuma või kogunema taime lehtede peale, mida kameeleon siis juua saab. Automaatsete niisutussüsteemi kasutakse ainult öösel! Puur ei tohiks saada märjaks päevasel ajal. Vaid peab ära kuivama. Kui kameeleon kasvab ja ajab nahka siis sellel perioodil tuleb terraariumit hoida tavalisemast niiskem. Tavaliselt ajab kameeleon ühe päevaga naha ära. Pärast seda jälle hoiate endist niiskustaset.
Üleliigne niiskus tekitab terviseprobleeme, ja terraariumi põrandale koguneb seisma vesi mis tekitab erinevaid baktereid.
Hetkel tegeleme meie erinevate lokaliteetide aretusega Eestis ja neid on võimalik meie käest ka osta.
Ainult isased on erinevat värvi. Emased on orantsikad roosad sõltumata lokaliteedist. Panterkameeleone leidub igas värvis alustades valgest lõpetades lillaga. Kõik vikerkaare värvid on esindatud, seega valige enda lemmik värv välja või lemmik värvi kombinatsioon ja andke tuld. Te ei kahetse 🙂
keitys2rg@gmail.com
Keity Särg&Tarmo Saar
HabegaamSisustusToitumine ja toidulisandid
HABEGAAM ( POGONA VITTICEPS )
Habeagaam ( Pogona Vitticeps )
[/vc_column_text][vc_column_text]Looduslikult elab habeagaam Austraalias kuid tänapäeval on saanud temast väga populaarne lemmikloom üle maailma. Habeagaami peetakse üheks parimaks sisalik-lemmikloomaks üldse. Nad on väga vastupidavad, päevaaktiivsed, pika elueaga ja nende omanikud armastavad vaadata neid söömas ja võtta neid endaga diivanile telekat vaatama. Reeglina on habeagaamid sõbralikud ja kergesti käsitletavad. Habeagaamidel on väga huvitav käitumine mida on omanikul põnev jälgida.
Habegaami tunneb ära tema laia kolmnurkse peakuju ja lameda keha järgi. Külgede pealt jookseb okka rida. Okkad on ka lõua all. Okkaid kasutavad nad kiskjate hirmutamiseks kuigi need ei ole väga teravad.
Pikkuselt võivad nad kasvada kuni 60cm.
Habegaamidel on võime ka vävi muuta. Näiteks muudavad isased värvi kui nad kaklevad teise isasega. Samuti mõjutab kliima nende värvust.
Habeagaamid toodavad ka kerget mürki oma mürginäärmetega. Inimestele on see üldiselt ohutu kuid väiksemate putukate ja loomade suhtes tõhus. [/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="1/2″][vc_single_image image="1571″ img_size="large" add_caption="yes" alignment="center"][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Habeagaamid pärinevad Austraaliast. Nad elavad kuivas ja subtroopilises metsas, savannidel, kivises kõrbes ja poolkõrbes. Nad on osavad ronijad ja sageli veedavad oma aega langenud puudel, kividel või maas. Hommikustel ja vara õhtustel aegael võtavad nad päikest mõne kivipeal või puupeal. Päeva kõige kuumemal ajal lähevad nad varju kas mõne kivi või põõsa taha. Samuti kaevavad nad auke maa sisse kuhu varjuvad ööseks või ääruslikkude temperatuuride ajaks. [/vc_column_text][vc_single_image image="1570″ img_size="large" add_caption="yes" alignment="center"][vc_column_text]Habegaami käitumine
Habeagaamid ei häälitse, välja arvatud siis, kui nad ähvardavad ( susisevad )
Selle asemel suhtlevad nad värvimuutuste, kehahoiaku ja füüsiliste žestide abil, näiteks käpaga lehvitamine või peaga üles-alla liigutamine. Habeagaamid ei ole sotsiaalsed loomad, kuid mõnikord kogunevad nad rühmadesse, eriti populaarsetel söötmis- või jootmisaladel. Nende vahel tekib selge hierarhia: kõige kõrgemal positsioonil olevad loomad võtavad kõige parema ja kõige päikesepaistelisema koha ja kõik teised habeagaamid jäävad tema alla. Kui madalamal positsioonil olev loom üritab välja tõrjuda ühte domineerivat isendit, näitab domineeriv loom oma paremust peaga üles-alla vehkimise ja oma harja täispuhumisega, kusjuures võistleja võib signaali esitada ka käpaga lehvitades. Kui madalamal positsioonil olev habeagaam ei alistu siis järgneb sellele peaga vehkimine ja võib tekkida võitlus.
Otsese rünnaku korral avab habegaam oma suu, et näidata oma kollaseid membraane ja nad laiendavad ka habet. Nad muudavad oma kehavärvi tumedaks ja ajavad keha lamedaks( pannkoogi asend ) Peale seda susiseb ja hüppab ründaja poole. Habeagaamid ei ründa inimesi reeglina.
Habegaamid on võimelised ka õppima. Näiteks õpetati ühele habeagaamile liugukse avamine peaga selgeks, et toit kätte saada. Katse näitas, et pärast seda, kui üks habeagaam sai selgeks ukse avamise, et jõuda toiduaineteni, suutsid ka teised habeagaamid, kes seda jälgisid selle järgi teha.
Habeagaami käsitledes peab meeles pidamda, et igaühel on neist oma isikupära.
Isased habeagaamid on vähem aktiivsemad kui emased, seega kui soovite endale sõpra keda ''kaisutada'' siis isane on üldiselt parem valik. Emastele meeldib ringi seigelda rohkem ja nad püsivad vähem ühekoha peal paigal.
Habeagaamidel on ka teravad küünised mis käsitledes võivad kriimustada teie nahka. Habegaami küüsi võib lõigata või kasutada terraariumis kive, millepeal kõndides ta neid kulutab.
Käsitleda tuleks habeagaami sedasi, et kõik tema neli jalga toetuvad teie peale, vastasel juhul tunneb ta end ebakindlalt ja hakkab tasakaalu saavutamiseks rabelema.
Käsitlema peaks habeagaami rahulikult. Väga kiired liigutused meenutavad neile kiskjaid ja see on nende jaoks häiriv.
Neid võib õrnalt paitada, kuid ärge kunagi sikutage neid sabast jalast või peast. Kui nad ajavad nahka kasvades siis võite üritada seda vaikselt eemaldada. ( ainult lahtist nahka ) Enamasti ajavad nad naha maha ise ja ei vaja inimese abi, kuid peenikesed varbad tuleks üle kontrollida, et vältida naha kinnijäämist seal.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/2″][vc_single_image image="1573″ img_size="large" add_caption="yes" alignment="center"][/vc_column][vc_column width="1/2″][vc_column_text]Kust osta ?
Habegaame saab osta kasvatajatelt ja neid liigub erinevates värvides ja erineva soomusega. Reeglina aretatud värvid on kallimad kui looduslikud toonid. Ka loomapoed müüvad habeagaame kuid sellisel juhul võtke keegi pädevam endaga kaasa, kes hindab looma tervisliku seisundit.
Kui olete tellinud looma välismaalt või ostnud inimeselt, kes toonud looma hiljuti välismaalt Eesti, siis esimese asjana minge loomaga arsti juurde ja hoidke looma karantiininis esimesed kuud, kuna paljudel juhtudel on neil täid ja erinevad haigused kallal. Tihti jääb see märkamatuks inimesele, kellel kodus esimene habeagaam. Kindlasti ärge ostke inimeselt, kes ei oska teile anda põhjalikke vastuseid pidamistingimuste kohta. Veenduge, et inimene kellelt ostate, teab piisavalt neist, on valmis teid terve elu aitama oma nõuga ja tema terraariumid on puhtad ning loomad hästi hooldatud. Habegaamid elavad küllaltki pikalt ehk 6-10 aastat kuid on teada ka isendeid kes elanud ca 20 aastaseks. Seega ärge valige endale esimest ettejuhtuvat kui ei ole ennem müüa tausta uurinud.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/2″][vc_column_text]Habegaami terraarium
Habeagaami terraariumi võib panna ükskõik kuhu kohapeale toas väljaarvatud otsese päikese kätte ( ülekuumenemise risk )
Kuna habeagaamid on uudishimulikud ja jälgivad meeleldi ümbruskonda, siis võiks terraariumi asetada tuppa kus pere veedab palju aega. Kui otsustate terraariumi panna elutuppa ja sisalikul on juba lambid kustu läinud kuid Teil need põlevad veel laes, siis tuleks terraarium katta mõne linaga, et sisalik saaks rahus magada.
Habeagaamid veedavad looduses aega okstel, kividel ja aedadel beežitamas ja sööki otsides. [/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="1/2″][vc_single_image image="1574″ img_size="large" add_caption="yes" alignment="center"][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Nad on suhtelisel vähese aktiivsusega võrreldes paljude teiste sisalikudega, kuid siiski jalutavad ka nemad meeleldi igapäevaselt ringi. Kindlasti tuleb seda meeles pidada, et liiga väikses terraariumis habeagaamid ei ole kindlasti aktiivsed, vaid nad lösutavad ja magavad enamus ajast ja tänu sellele tekib neil ka ülekaal. Puhtalt selletõttu peaks habeagaami terraarium olema piisavalt suur, et ta saaks oma vajadusi rahuldatud, piisavalt liikuda ja valida endale sobiv temperatuur.
Väiksesse terraariumisse on ka väga keeruline luua väga suurte kõikumistega temparatuure. Habegaamidele ei piisa sellest, et terraariumis on mõned soojad kohad, vaid nende terraariumis peab olema ka külmad kohad. Külmade alade tekitamine terraariumisse on keeruline ja väikeste terraariumite puhul võimatu. Ärge siis palun laske endale loomapoes pähe määrida väikest terraariumit.
Terraariumi suurus
Kahele habeagaamile sobib terraarium pind alaga 150cm lai ja 60 sügavus. Kõrgust minimaalselt 50cm, kuna habeagaamid ronivad meeleldi. Tänu ronimisele oleks hea kui terraariumis on tagataust millepeal loom saab ronida.
120 cm laius x 50 cm kõrgus x 50 cm sügavus terraarium on ühe täiskasvanud habeagaami jaoks vajalik minimaalne suurus. Ideaalis võib ka suurem olla.
Kindlasti veenduge, et teie terraarium on turvaline, hästiventileeritud ja ,et seda oleks lihtne puhastada.
Poegade terraarium võib veidi väiksem olla. Esimesteks elukuudeks sobib ka 60cm lai terraarium. Kuid mõne kuu möödudes peab ta asetama siiski suuremasse terraariumisse. Ostes esimeseks terraariumiks väikse, kulutad lihtsalt mõtetult raha kuna hiljemalt 6kuusena peab loom kolima täissuuruses terraariumi, seega soovitan kohe osta suur terraarium ja poeg sinna elama panna. Suure terraariumi võib alati väiksemaks teha vajadusel vaheseintega ( nt papitükid või plastik karp panna ette ). Sedasi säästad raha ja sa ei pea mitu korda muretsema kust leida piisavalt hea terraarium.
Terraariumi materjalil ei ole väga vahet. Kui olete otsustanud osta klaasist liugustega terraariumi siis jälgige, et terraariumil oleks suured ventilatsiooni ribad, et tagada ka külmi alasid terraariumisse. Kui ventilatsioon on halb siis ei suuda te tagada habeagaamile piisavalt jaheidad alasid.
Ka akvaariumid on sobilikud kuid sellisel juhul peaksite ise peale ehitama üleni võrgust kaane.
Klaasist terraariumis peaksite katma ideaalis kolm seina, minimaalselt taga seina, et loom tunneks end turvaliselt ja ei satuks stressi.
Terraariumi võib ka ise ehitada vesivineerist kui teil on soovi ja aega. Terraariumi võib ehitada ka vanast kapist või teleka alusest. Sellisel juhul ärge unustage ventilatsiooni lisada 😉
Ise ehitades pidage silmas ka tuleohutust. Lambid kuumenevad väga palju ja see võib halvasti lõppeda.
Kuna habeagaamid on päeva aktiivsed, siis vajavad nad väga palju valgust oma terraariumisse. Kui teil ei ole toas just kõige valgem, siis lisage terraariumisse ka päevavalgus toru. Päevavalgus torud erinevad tavalistest torudest sellega, et nende värvitemperatuur on umbes 6000 K ja seega tunduvalt jahedama tooniga kui tavalised valgustorud. Inimesed näevad seda värvi kirkamana kui tavaliste valgustorudega võrrelda. See ei ole just kõige meeldivam inimese silmadele kuid oma kirka ja valge tooni tõttu ainuke õige valgus habeagaamile. Neid päevavalgus torusid saab osta mistahes ehituspoest. [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/2″][vc_column_text]Lisaks väevavalgus torule vajad UVB-toru( Ultraviolet B ) UVB toru peab olema kindlasti kas 10.0 või 12.0%
Tänu UVB kiirgusele saab sisalik oma kehas teha d3 vitamiini, ja see mõjutab omakorda kalsiumi imendumist. Just kalsiumi imendumise tõttu on UVB toru eluks vajalik. UVB torud kiirgavad ka UVA'd ja see mõjutab sisaliku aktiivsust ja söögiisu. Kuna UVB kiirgus ei kiirga läbi klaasi siis tuleb kindlasti toru paigutada terraariumi sissepoole ja selle ette ei tohi mingit katet panna. UVB toru pikkus peaks ideaalis kolmveerand terraariumi laiusest.UVB toru peaks maksimaalselt olema 40cm kõrgemal sisalikust. Kindlasti mitte rohkem. Mida lähemal, seda parem. Kui toru on kõrgemalt kui 40cm loomast siis ei kiirga see enam loomani piisavalt palju UVB kiirgust ja loomal ei ole sellest kasu. Kui teil on kõrge terraarium kasutusel siis pange terraariumisse oksi sedasi, et loom saaks ronida UVB toru alla tänu nendele okstele. Kindlasti pidage meeles, et UVB toru peab vahetama iga 6-12 kuu tagant kuna siis ei kiirga see enam piisavalt UVB'd.
Lambid võivad põleda suvel 14 tundi ja sügisel hakkad vaikselt lühendama päevapikkust, et jõuludeks oleks päevapikkus 10 tundi.
Kevadel pärast talveund lisad jälle iganädal 15min päevapikkusele juurde. Selleks, et päevapikkus oleks täpne, ühendage lambid taimeriga. [/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="1/2″][vc_single_image image="1575″ img_size="large" add_caption="yes" alignment="center"][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Soojustus
Habeagaami terraariumis peab olema ühes otsas soojuslamp mille all oleks umbes +37-42 kraadi ja teiselpool terraariumit 22-26 kraadi. Poegadel võib hoida veidi jahedamana kuna nad on aldimad veepuudusele. Kui terraariumis elab mitu habeagaami siis peaksite igale loomale panema eraldi soojuslambi. Habeagaamid beežitavad päikese all peaaaegu tervepäev, et reguleerida keha temperatuuri. Kui habeagaam on pikalt olnud jahedas, siis võite märgata kuidas ta läheb pannkoogi asendisse ja värvid muutuvad tumedaks. Sedasi üritab ta saada kätte piisavalt päikesekiirgust, et soojendada end kiiremini. Kindlasti ei tohiks habeagaami terraariumis kasutada altpoolt tulevaid soojusi ( nt soojusmatt ). Soojusallikaks PEAB olema lamp, mitte matid, kaablid, soojenduskivid.
Kõige lihtsamini saate soojenduskoha tehtud tavalise VALGE halogeen pirniga. 50W või 75W ( neid leiab toidu ja ehituspoodidest ) punane soojuspirn unustage ära. Soojuslamp tuleks asetada terraariumi sissepoole sedasi, et loom ei saaks end ära kõrvetada. Kuna habeagaamidele meeldib beežitada veidi kõrgemal maapinnast ja sedasi ümbruskonda jälgida siis oleks hea kui asetate lambi sedasi, et see näitab puupeale kuhu habegaam saab mõnusalt ronida beezitama. Kui soojuslamp on ühes terraariumi nurgas siis teinepool terraariumist jääbki jahedamaks mida on samuti vaja. Selletõttu soovitan asendada soojuslambi alati ühte nurka mitte keskele. Ööseks peab sisaliku ainevahetus saama puhata ja seega ei tohi jätta ööseks sisse mitte ühtegi lampi ega soojusallikat. Temperatuuri tuleks mööta termomeetriga ( digitaalne on hea, kuna siis saate kohe mööta kui palju temperatuuri kummaski otsas on ) Klaasi peale kleebitavaid termomeetreid ärge kasutage, need möödavad temperatuuri klaasipealt ja te ei saa täpselt teada temperatuuri, mis on näiteks kohas kus sisalik parasjag beežitab või magab.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/2″][vc_column_text]Pinnas
Pinnase suhtes terraariumis on kõigil oma nägemus ja selleüle vaieldakse palju. Kindel on vähemalt see, et peaaegu kõik kasvatajad kes vähegi tõsisemalt süvenevad oma loomadesse, kasutavad beebidel ( 0- 6kuud ) allapanuna ajalehti või majapidamis paberit. Habegaami pojad on suured ahnitsejad ja kui kasutate lahtist pinnast terraariums, siis ahmivad nad endale selle sisse, samuti söövad nad pinnast kalsiumi puudusest. Ajalehte või majapidamis paberiga on lihtsam ka terraarium puhtana hoida.
Pärast esimest 6kuud võite siirdada poja ilusamale ja looduslikumale pinnasele. Kui panete sisaliku uue pinnase peale siis võivad nad seda oma keelega maitsta, kui ta teeb seda korra on see okei, aga kui ta hakkab seda juba rohkem tegema või sööma siis tuleks sisalik eemaldada kiirelt pinnase pealt. Pinnas ei seedi sisaliku kõhus ja seega tekitab ummistuse mis võib viia looma surmani, seega ei tohiks sellesse kergekäeliselt suhtuda. Kahjuks ideaalset pinnast ei ole olemas. Igal pinnasel on oma plussid ja miinused.[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="1/2″][vc_single_image image="1576″ img_size="large" add_caption="yes" alignment="center"][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Liiv : Üks populaarsemaid materjale, mida inimesed tahavad habeagaamile alla panna. Parim valik sellisel juhul oleks ehituspoest 0,1mm-0.6mm suurune tera. Liiva peaks habeagaami terraariumis olema ca 5cm, et habeagaam saaks kaevata. Kindlasti ei tohi liiv olla suureteraline , sest siis tekib ummistus juba puhtalt sellest, kui loom keelega maitseb seda. Halvem pool liivaga on see, et isegi väikese teraline liiv võib väga kergelt tekitada ummistusi. Kindlasti jälgige, et looma kakasees ei oleks liivateri, sellisel juhul peaksite viivitamatult looma eemaldama sellelt pinnaselt. Liiv on üks suuremaid põhjuseid, miks habeagaamid surevad varakult ja enamus kasvatajad ei poolda ka liiva just suure riski tõttu.
Kindlasti peame meeles pidama, et looduses habegaamid ei ela lahtiselt pehmel liival vaid kõrbedes kus on kõva pinnas ja kerge kiht liivatolmu peal. Seega ei tohiks pinnas olla väga pehme. Liiga pehmel pinnasel on habeagaamil raske liikuda.
Ajaleht/majapidamispaber: Alla pooleaastastel poegadel väga soositud pinnas. Habeagaami pojad söövad väga palju ja samuti roojavad väga palju ja ajalehega on seda väga kerge puhtana hoida igapäevaselt. Samuti on pojad suured ahnitsejad ja kui paneksite pojale alla lahtise pinnase, siis tõenäoliselt ta ahmiks selle endale sisse. Kuigi ajaleht ei ole kõige ilusam terraariumis ja loom ei saa kaevata, siis on ta üks turvalisemaid pinnaseid üldse.
Matt ja linoleum: Mõned kasutavad allapanuna ka reptiilidele mõedud spetsiaalset matti või ehituspoet ostetud linoleumi. Parim nende juures on see, et loom ei saa endale seda sisse süüa ja seega vähendab palju riske. Matt ja linoleum on ka palju ilusam kui ajaleht, kuna saad valida ise mustri mis jätab ka väga loomuliku mulje terraarumist.( nt kivi mustriline 🙂 )
Puukoor: Kuigi puukoor on ilus, on enamasti ka sellega see mure, et sisalik võib hakata seda sööma. Halb pool sellega on ka see, et elusputukad lähevad peitu pinnase alla ja loom ei saa neid kätte, või kui püüab siis võib süüa koos pinnasega. Puit imeb endasse ka hästi väljaheited ja seetõttu raskem puhtana hoida.
Loodusliku välimusega pinnast võib ka ise valmistada. Väga ilus pinnas jääb näiteks polüreetan vahu, veidi betooni, akrüül värvi ja kassiliiva kokkusegades. [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/2″][vc_single_image image="1578″ img_size="large" add_caption="yes" alignment="center"][/vc_column][vc_column width="1/2″][vc_column_text]Terraariumi sisustus.
Oluline on lisada terraariumi ka tarvikud, näiteks kivimid ja oksad, et ronida. Samuti annab see loomale võimaluse kindlustundeks ja peitmiseks.
Terraariumisse peaks panema suurema puuoksa maha pikali, tüve ja või suuri kive. Ronimiseks kõlbavad metsast , aiast toodud lehtpuud ja nende kännud. Ka järvest võite saada ilusaid oksi.
Oksi kasutades jälgige, et te ei pane neid liiga lähedale soojuslambile , et loom ei saaks end ära kõrvetada. Kive kasutades jälgige, et kivid ei liiguks kui loom peal turnib. Ise eelistan paekive.
Elustaimi ei soovita ma kasutada habegaami terraariumis kuna nad on täiskasvanuna väga rasked ja neil on pikad küünised, siis peal turnides ei jääks taim elama ja taim sureb kiirelt. Samuti kipuvad nad sööma neid. Kuid kui olete siiski otsustanud, et soovite kasutada elus taimi terraariumis, siis veenduge, et see ei ole habeagaamile mürgine. Tänapäeval tehakse väga realistlike kunsttaimi ja neid võib vabalt terraariumi paigaldada. Kuid ka nendega jälgige, et loom ei hakkaks neid sööma. [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Koristamine
Poegadel tuleks pinnast vahetada vähemalt kord päevas kuid täiskasvanul piisab sellest, kui eemaldate väljaheite. Suuremaid koristusi tuleks teha paar korda aastas kus vahetate ja puhastate kogu sisu ära. Kui kasutate õigeid materjale terraariumis siis on nende koristamine väga lihtne ja kiire ega vii oluliselt aega teie päevast.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/2″][vc_column_text]Söök.
Habeagaamid on omnivoorid ja söövad nii taimset kui putukaid. Uued uuringud kinnitavad seda, et looduses sööb habeagaam peamiselt termiite ja ainult väga väike osa toidust on taimne. Seega ärge muretsege kui teie loom keeldub taimsest või kui ta sööbki taimset, siis ei tohiks seda noorel loomal rohkem olla kui putukaid menüüs. Suvel võib putukaid püüda ka loodusest.
Habegaamile tuleks pakkuda erinevaid putukaid söögiks, et ta saaks piisavalt aineid kätte ja oleks vaheldust.
Peamiselt peaks sööks koosnema rohutirtsudest, kilkidest ja erinevatest prussakatest ( eriti soovitan dubiaid )
Erinevad ussikesed ja vastsed peaksid olema maiusena habeagaami menüüs.
Vahepeal võib pakkuda habeagaamile hiire poegi(pinkisid) Eriti soovitan neid emasele, kes on hiljuti munenud.
PS. Putukaid söödetakse elusana!
Panen siia ka lingi, millest leiate pildid, mille järgi saate ise koostada taimsepoole menüü,et teie loom saaks kõik vajaliku kätte. https://beardeddragonforum.com/threads/food-chart-with-pictures.2826/[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="1/2″][vc_single_image image="1577″ img_size="large" add_caption="yes" alignment="center"][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Salateid pakkudes valige need salatid kus on rohkem kalsiumi ja vähem fosfori. Salat peaks peamiselt koosnema tume rohelistest lehtedest. Pea silmas ka seda, et nt spinat sisaldab palju oblikhapet mis ei lase kalsiumil imenduda ja seega ei tohiks seda palju anda. Sama kehtib ka muude taimede kohta mis sisaldavad palju oblikhapet.
Puuvilju ja juurvilju võib samuti pakkuda neile. Vanad toitumis nõuded soosivad samu vilju mida ka inimested armastavad. Õuna, porgandi, arbuusi jne.. andmisest ma pole kindel kas habeagaam looduses ikka leiab õuna ja porganit keset kõrbe =) Igatahes, vaevalt see ka halba teeb seega vahepeal pakkuda peaks olema okei.
Habegaamid saavad peamiselt oma vee kätte salatitest ja putukatest ja seega ei joo nad tihti. Sellest hoolimatta võite hoida veenõud terraariumis. Kui habeagaam veenõust ei joo siis tuleks teda vannitada või lillepritsiga pritsida suujuurde vett, võib kasutada ka süstalt. Vannitades võib vett olla nii palju et katab pool habeagaami seljast ära, kael ja pea peavad kindlasti olema veepeal.
Kuigi teinekord kohtab habegaame looduses ka järvede ja mereääres, siis sellest hoolimata nad ei käi ujumas. Habegaamid on arenenud luukaladest ja tänu sellele on neil säilinud ujumisoskus.
Hoolimata sellest, et tänapäeval habeagaamid ei käi ujumas ega vees (looduses), usuvad mõned kasvatajad, et vannitamine aegajalt on kasulik. Vannitamine aitab kaasa kestumisele ja aitab kaasa ädatsemisele. Igas vanuses habeagaame võib vannitada aga seda ei tohiks tihti teha. Kindlasti mitte rohkem kui kord nädalas. Ise vannitan max kord kuus(sõltub loomast ja tema tervisest)
Vannitades peaks vesi olema umbes 30 kraadi, mitte rohkem. Tihti võivad habeagaamid ka tagajalgadega hakata vehkima ja panna pea vee alla, sellest ei tasu paanikasse sattuda, nad oskavad oma pead ise üles tõsta kui vesi pole liiga sügav. Vannitamine võiks kesta kuni 10min või kuni selle ajani, et loom on ädatsenud ja joonud.
Pärast suve jäävad habeagaamid üha vähem aktiivseteks ja hakkavad vaikselt valmistuma talveuneks. Kuna talveune ajal habeagaamid ei söö eriti ja nende immuunsüsteem muutub vastuvõtlikumaks haigustele, siis peaksite enne talveunne saatmist viima roojaproovi arstile uurimiseks, et olla kindel, et teie loomal ei ole parasiite.
Sügisel vähendadatkse habeagaami söötmist ja soojustust vastavalt habeagaami aktiivsusele. Mida vähem aktiivne, seda vähem antakse süüa. Ühelpäeval ta läheb peitu ja siis tuleks lõpetada söötmine üldse ära. Talveune vältel on nad tihti aktiivsed mõned päevad ja siis jälle magavad. Isegi kui teie sisalik ärkab päevaks või paariks, ärge söötke teda kuna kui ta läheb tagasi magama siis jahedas ei seedi toit ja on risk, et see läheb soolestikus mädanema. Kui sisalik on juba mitupäeva olnud aktiivne siis võite hakata vähehaaval jälle söötma, näiteks üks prussakas korraga ja vaadake mis juhtuma hakkab. Ehk läheb tagasi magama. Igatahes, sellel ajal peaks habeagaami vannitama umbes kord kahe nädala tagant, et ei tekiks veepuudust.
Kui tele loom on söömata olnud juba mõned nädalad ja enamasti peidab end , siis on aeg lülitada terraariumist lambid välja. Lampide väljalülitamine on tähtis kuna liiga soojas ei saa ta rahus puhata, seede süsteem on liiga aktiivne ja seoses sellega hakkab loom liiga palju kaalu kaotama. Seda ei tohi mitte mingil juhul juhtuda.Normaalne kaalulangus oleks maksimaalselt kuni 40grammi.
Äratamine talveune ajal :
Talveune ajal peaks sisaliku kontrollima paari nädala tagant ja samuti jootma kalsiumi ja vitamiiniga, et ei tekiks ainete puudust. Äratamine talveunest on lihtne. Lülitage kõik lambid jälle sisse ja võtke loom peidukast välja. Tihti on nad veidi uimased sellel ajal kuid peagi muutuvad endiseks. Jooda ja kaalu sisaliku ja tee kindlaks, et liigset kaalukaotust ei ole toimunud. Jälgi ka sisaliku käitumist, et ta ikka omal jalal kõnniks. Kui sisalik läheb uuesti talveunne siis korrage uuesti äratamist paari nädala pärast. Kui teie silmale tundub, et kõik ei ole loomaga korras siis helistage loomaarstile.
Talveuni kestab umbes 2-6kuud keskmiselt.
Talveunest ärkamine:
Kevade saabudes märkad, et habeagaam peab oma silmi lahtisena peidupaigas. Lülita UVB lamp sisse ja jälgi kas ta tuleb peidukast välja. Kui habeagaam tuleb peidukast välja siis lülita sisse ka soojuslamp. Ärkamise märke võib esineda ka siis kui teed kontrolli talveune ajal. Habegaamid ei ärka talveunest hetkega vaid see protsess võib võtta aega nädalaid, enne kui nad tulevad peidukast välja. Kindlasti ärge söötke esimesel kolmel päeval oma sisaliku. Pärast kolme päeva kui sisalik on endiselt aktiivne, hakka teda vaikselt söötma. Üks putukas päevas ja igapäev lisad juurde. [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/2″][vc_single_image image="1580″ img_size="large" add_caption="yes" alignment="center"][/vc_column][vc_column width="1/2″][vc_column_text]Kestumine :
Habegaamid kestuvad aeg ajalt. Nooremad tihedamini kui täiskasvanud. Kestudes läheb habeagaami soomus valgeks või hallikaks. Ärge ehmatage ära, see on igati normaalne protsess.
Enamasti suudavad nad ise kestuda ega vaja abi. Varbaid,ninasõõrmeid ja silmi võiks üle kontrollida kindluse mõttes. Kui teatud kohas on nahk nii kinni ja selgelt häirib sisaliku, siis võite vannitada või pritsida teda veega. Kui mingi teatud kohale jääb vana nahk mitmendat korda kinni siis hakkab see looma soonima ja selles kohas ei ringle veri, mistõttu see koht sureb ära. Enamasti juhtub see varvastega. Kui teil on selline koht kust nahk ei tule ära siis vannitage sisaliku pool tundi ja ettevaatlikult aidake kaasa. Kui teie habeagaamil on igakord naha ajamisega probleeme, siis kontrollige kriitilise pilguga tingimused üle. Enamasti tulevad need probleemid valedest või puudulikkudest tingimustest.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Habeagaamide kehakeel
Aeglane pea üles-alla liigutamine – sageli kasutavad täiskasvanud emased meessoost isenditele signaali edastamiseks.
Kiire üles-alla liigutamine – kasutavad enamasti domineerivad isased (sageli ajavad siis ka lõuaaluse habeme suureks )
Jõuline üles-alla liigutamine – mida kasutavad isased vahetult enne paaritumist, palju jõulisemalt ja tavaliselt liigub sellisel juhul terve looma keha.
Emased teevad ka kiireid ja jõulisi peaga vehkimise žeste, kuid see näitab meile, et loom on stressis ja vajab rahu/üksindust. Sama kehtib ka isas loomade kohta.
Käpaga lehvitamine – Isased lehvitavad käpaga, et alistuda domineerivale isasloomale, samas kui emased lehvitavad siis tähendab, et ta on valmis paarituma. Tavaliselt järgneb lehvitusele ka aeglane pea liigutamine üles-alla. Sedasi lehvitades keelavad ka tiined emased isastel lähenemiskatsed ja seljas lamamise ära. [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/2″][vc_column_text]Must / tume habe – Midagi on valesti. See viidata valule, külmale temperatuurile, või üldise ärrituvusele. Võibolla võtsite teda terraariuist välja ja talle ei meeldinud see. Tume habe on alati halb, aga kui sul on isane ja emane on ka lähedal, siis ta lihtsalt eputab 😉
Suureks aetud habe – Tähendab, et loom on territoriaalne. Nad laiendavad oma habe kui ta tunneb, et keegi on tema isiklikus ruumis. Isased eputavad sedasi ka emaste ees. Hommikuti tehes on see igati normaalne, sellisel juhul ta lihtsalt venitab seda nagu meie venitame selga/ kaela peale ärkamist.
Välja sirutatud taga jalg – Ei tähenda mitte midagi enamat kui lihtsalt head venitust käpale. [/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="1/2″][vc_single_image image="1584″ img_size="large" add_caption="yes" alignment="center"][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]"Pannkoogi asend" – Kui teie habeagaam ajab end laiaks ja hoiab maaligi siis tunneb ta hirmu. See on kaitsev asend ja habeagaamid kasutavad seda, et end varjata röövloomade eest.
Haigutamine/ suu lahti hoidmine – See on normaalne käitumine ja viitab ülekuumenemisele ja sedasi jahutavad nad end. See on täpselt sama nagu koerte hingeldamine. Kui habeagaam teeb seda sageli, siis peaksite terraariumis temperatuuri vähendama. Mõnikord viitab see ka haigusele, seega kui käitumine ei möödu ka temperatuuri vähendamisel, tuleks loom viia arsti juurde.
Samuti võib suur haigutus viidata ka kohesele hammustamisele.
Saba püsti – Sinu loom on tähelepanelik! Habegaamid teevad seda enamasti jahtides.
Keha punnitamine –
– Ta on soojuslambi all ja üritab rohkem sooja kätte saada
Üritab muljet avaldada teisele habeagaamile
Ajab nahka ja üritab seda maha saada
KilpkonnSisustusToitumine ja toidulisandid
Kreeka kilpkonn
Tesudo hermanni hermanni
[/vc_column_text][vc_column_text]Ma panen siia kirja üldise hooldusjuhendi Testudo hermanni hermanni kohta. Kuigi ma üritan kirjutada siia lahti peamised asjad siis pidage meeles, et see ei sisalda kogu informatsiooni. Selles postituses toon välja asjad, mida on vaja teada enne sellise looma soetamist. Selles postituses puudub informatsioon talveune ja munemise kohta. Kui inimestel on soovi ka nendest teada siis andke märku kommentaarides ja kirjutan ka nendest asjadest kui rohkem aega
Testudo hermanni hermannit leiab looduslikult kõige rohkem Prantsusmaalt. Nad on kõige haruldasemad kilpkonnad üldse Hermanni suguvõsast. Nad on haruldased nii looduses kui ka vangistuses. Reeglina on nad väiksemad kui muud hermanni kilpkonnad, samuti on nende kilp atraktiivsem.[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="1/2″][vc_single_image image="1564″ img_size="large" add_caption="yes" alignment="center"][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Üleüldse Hermanni kilpkonnad looduses:
Hermanni kilpkonnad elavad kogu Lõuna-Euroopas. Sobilikud looduslikud elupaigad on : Vahemere tamme- ja pöökimets, kivised mäenõlvad, niidud ja muud tiheda taimestiku ja kaltsiumirikaste pinnastega alad. (Sh Sitsiilia ja Sardiinia), Prantsusmaa lõunaosas (sh Corisica) ja Põhja-Hispaanias ( koos Baleaari saartega Mallorca ja Menorca).
Testudo hermanni boettgeri liiki liigub USAS ja Euroopas tihedamalt kui Testudo hermanni hermannit. Kasvatajad kasvatavad neid edukalt ja neid on tihedamalt saadaval. Vastkoorunuid beebisid müüakse suve lõpus, kui nad on kevadel koorunud. Testudo hermanni hermanniga on lood aga keerulisemad, kasvatajaid leidub vähem. Tegu on ohustatud liigiga ja kui ostate siis veenduge, et kilpkonn oleks kiibitud ja tal oleks originaal kollane cites paber ( just selle konkreetse isendi oma ) Teinekord müüakse ka loodusest pärit kilpkonna. Sellisel juhul puudub tal kiip ja CITES paber. Testudo hermanni hermanni omamine ja müümine ilma originaal CITES paberita ja kiibita on illegaalne. Kilpkonna valides veenduge, et kilpkonna silmad on lahti, silmad on kirkad, kilp on ilus ümar ja kõva. Kilpkonn on aktiivne ja sööb palju. Kilpkonn omab kiipi ja dokumenti.
Ärge ostke kilpkonna juhul kui : Kilpkonn hoiab silmi kinni koguaeg, kilpkonnal on kõht lahti, kilpkonn ei huvitu söögist, kilpkonn ei liigu. Kilpkonnale söödetakse krõbinaid . Kilpkonna ninast jookseb tatti, kilpkonn aevastab või köhib. Kui kilpkonnal puuduvad dokumendid ja kiip. Kui teile ei osata nende kohta ka rääkida piisavalt või ei tehta liikidel vahet, siis ei tasuks ka sellistest kohtadest osta.
Suurus varieteerub Hermanni suguvõsas palju. Reeglina jäävad enamus alamliigid siiski 10-20cm vahele. Idapoolsemad alamliigid 10-15cm. Sõltumata alamliigist on isased kilpkonnad väiksemad kui emased.
Kui vähegi võimalik ärge kasutage kilpkonnal klaas akvaariumit. Akvaariumid tekitavad kasvuhoone efekti ja see põhjustab kiiret veepuudust. Samuti võib kilpkonnale mõjuda klaas akvaarium stressirohkena, sest nad ei saa aru mis asi klaas on. Nad näevad sellest läbi aga ei saa edasi liikuda. Klaasi asemel kasutage puidust kilpkonna 'lauda' ( google. Tortoise table ). Seda on väga lihtne ise ehitada. Samuti väga heaks pesaks on jänesepuurid.
Sobilik on ka klaas terraarium kus on hea ventilatsioon. Sellisel juhul peaks 3 seina ära katma või võimalikult palju sisustama pesa, et kilpkonn tunneks end turvaliselt. Kui kasutate klaasist tehtud kasti siis samuti katke klaas taustaga, pange sinna ette kivid või taimed, või tume kleepekas. Mida suurem on pesa, seda parem. Täiskasvanud kilpkonna pesa võiks olla 2x1m ideaalis. Kilpkonnale võib eraldalda ka toast mõne ala ja ehitada põrandale tema pesa.
Kilpkonna pessa tuleks panna peidukohti ja ronimisvõimalusi. Kivid, hein, tunnel või koobas.
Pildid: Googlest
Sobilik pinnas on kookosmuld segatud turbasamblaga või liiv segatud turvasega. Pinnas peaks olema vähemalt 5cm paks, et kilpkonn saaks end sinna sisse magama kaevata. Noored kilpkonnad teevad seda eriti tihti ja see on igati normaalne. Pinnast tuleks hoida niiskena, kuid mitte liiga märjana. Umbes 70% niiskust on okei pinnasele. Kindlasti ärge laske pinnasel täielikult ära kuivada, hoidke veepihusti läheduses 🙂
Noortel kilpkonnadel kasutame joogi alusena madalat savist lillepoti alust. Need ei ole sügavad ja kilpkonnal on sedasi ligipääs veele koguaeg. Sügavat veealust ei tohi panna. Joomine on kriitiliselt tähtis eriti noorele kilpkonnale. Lisaks joomisele tuleks kilpkonna poega vannitada leiges vees 3-4 korda nädalas umbes 15min.
Valgustus ja soojus:
Mitte miski ei trumpa üle päikest, kuid kahjuks ei ole Eesti kliimas piisavalt päikest koguaeg, seega kodustes tingimustes vajavad nad tugevat UVB toru. Minimaalselt 10.0 UVB toru. Toru peaks ideaalis olema vähemalt pool kilpkonna pesast. UVb toru ette ei tohi paigutada teisi materjale. Lisaks UVB torule vajab kilpkonn ka soojuslampi. Soojuspirn peab kindlasti olema valge või kollane. Pojale 50 või 75W, täiskasvanule 100-150W. Soojuspirni võib osta loomapoest, kuid sobib ka tavaline hõõg või halogeen pirn toidu/- ehituspoest. Kilpkonn ei ole ööaktiivne seega punane soojuslamp unustage ära. Lambi all peaks pojal olema ca 35 kraadi sooja. Täiskasvanutel võib kuni 40c olla. Soojuslampe võib rohkem kui 1 olla kui soovite või kui teil on mitu kilpkonna, kuid kindlasti peab kilpkonnale jääma ka jahe ja pimedam ala. Terve pesa ei tohi olla kuum ja valge. Päevapikkus peab olema 12-14 tundi olenemata vanusest. Öösel võib temperatuur langeda vabalt 21 kraadi kanti. Nad peavad vastu ka veel jahedamale temperatuurile kuid poegadel ei ole mõistlik lasta alla 21c. Kindlasti ei tohi kasutada kilpkonnal soojuskivi või soojusmatti, kaablit. Ainult lampi võib kasutada soojusallikana.
LASKE NEIL OLLA:
Ärge hellitage neid loomi! Ärge andke neile igapäevaselt parimaid salateid ja maiuseid. Sellega teete karuteene talle, ja teie kilpkonna eluiga lüheneb. Nad on siiski metsloomad, ükskõik kui palju kordi me neid vangistuses paljundame. Nad ei ole koerad või meie lapsed. [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/2″][vc_single_image image="1565″ img_size="large" add_caption="yes" alignment="center"][/vc_column][vc_column width="1/2″][vc_column_text]Söögist lühidalt:
Madala valgusisaldusega, kõrge kiudaine ja kalsiumirikas söök. Need on 3 olulist punkti mida tuleb jälgida, et teie Testudo hermanni oleks terve. Looduses toituvad nad peamiselt umbrohust. Kahjuks ostavad enamus inimesed toitu poest ning tihti ostavad sööke mille suhkrusisaldus on liiga suur. Valgurikas toit põhjustab neerupuudulikkust ja tekitab kõhulahtisust. Võib tekitada ka sisemiste parasiitide puhangu. Mürgivaba umbrohi nn võilill, ristik,teeleht, naat on head neile. Tänapäeval on google meie kõigi kasutuses niiet kontrollige enne kui midagi söödate.
KõrberebaneSisustusToitumine ja toidulisandid
KÕRBEREBANE LEMMIKLOOMANA
Kõrberebasest üldiselt ja lühidalt
[/vc_column_text][vc_column_text][/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="1/2″][vc_single_image image="1553″ img_size="large" add_caption="yes" alignment="center"][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Täiskasvanud isased kõrberebased kaaluvad kuni 1,75kg emased on kergemad. Kõrvad on neil 15cm või pikematki. Hambad on neil suhteliselt väiksed kuna looduses ei jahi nad suuri saakloomi. Karvastik on neil väga pehme ja tihe. Tihe selletõttu, et lisaks kuivusele iseloomustab kõrberebase elukeskonda suur temperatuurikõikumine. värvuselt kollakaspruun või punakas. Kõht on kreemikarva või valge. Karva helevärv aitab kontrollida kehatemperatuuri. Äärmuslike temperatuuride tõttu sarnanevad kõrberebase käpad polaarrebase käppadega. Eluiga on neil 12-16aastat keskmiselt. Kõrberebaseid on väga pikalt peetud lemmikloomadena ümber maailma ja tänapäeval leidub neid ka muudes värvitoonides.
Looduses toitub kõrberebane 90% erinevatest putukatest ja väiksematest saakloomadest ning 10% juurtest mida nad leiavad või kaevavad.
Igasugused tirtsud, sisalikud, konnad, linnud , maod jne.. on nendele meeltmööda. Lühidalt võiks öelda, et nad jahivad kõike, millest jõud üle käib.
Kodustes tingimustes peaks kõrberebasele samuti söötma päevas palju prussakaid, tirtse, kilke, ussikesi, hiiri, tibusid, rotte jne.. Kui te eemaldate menüüst putukad, siis tekitab see erinevaid probleeme rebase tervises. Levinuimaks võib pidada maksahaiguseid. EI, poest ostetud kanakoivad ja süda ei asenda toortoitu! Sedasi toites põhjustate oma rebasele kalsiumi imendumis probleeme ja see toob endaga kaasa muud haigused. Kõrberebane vajab luid, verd, ajusid, maksa, karvu ehk tervenisti saaklooma mitte pakendatuid osakesi kauplusest.
Lisaks võib anda mõndadel päevadel koera või kassi kvaliteet krõbinaid. Kindlasti tuleb krõbinate puhul jälgida õiget valgu, tauriini sisaldust ja suurust. Kõrberebastele meeldib vahest närida ka juurvilju ja puuvilju. Õues jalutades kaevavad nad meelsasti umbrohu juurikaid välja ja närivad ka neid. Kindlasti jälgige oma rebase väljaheidet, sedasi saate aimu mis talle sobib ja mis ei.
Inimtoitu ei tohiks kõrberebasele anda ( enda toidujääke ) [/vc_column_text][vc_column_text]Kõrberebane lemmikloomana
Kõrberebane on VÄGA aktiivne lemmikloom ja tänu sellele ei sobi ta paljudele inimestele lemmikloomaks. Teda võiks võrrelda mõne aktiivse lambakoeraga kes ei suuda rahuneda ja nõuab tegelemist palju. Inimesed arvavad, et nad on väiksed ja armsad, et siis ei pea justkui palju vaeva nägema, kuna keda nad ikka segavad.. Kõrberebasele ei piisa väiksest jalutuskäigust või mõne mänguasja loopimisest. Kõrberebased armastavad, kui neid treenitakse. Nad õpivad äärmiselt kiiresti ja nõuavad koguaeg lisa. Kui päeval ei suuda teda ära väsitada siis öösel unustage magamine ära.
Maailmas on palju inimesi, kes arvavad, et kui hull see aktiivus ikka olla saab, ja nad võtavad, ilma, et neil oleks aimugi.. Ja mida me näeme.. Nad peavad rebaseid küülikupuuris, mõni ka suuremas, sest vastaseljuhul ei lase ta teil rahus olla ja keerab maja pahupidi.
Selline pidamine ei ole normaalne. Kõrberebast peab pidama kodus samamoodi nagu koera, lahtiselt ja pereliikmena! Igausugune puuris pidamine on temajaoks piinamine. Kõrberebane on äärmiselt intelligente loom ja kui sa naudid treenimist ja naudid seda, et sul on kõrval loom, kes on alati valmis koostööks siis on ta sinujaoks!
Lemmikloomana tuleb kõrberebase küüsi lõigata tihti ja mõned korrad aastas võiks kammida kasukat ka. Pesu vastavalt vajadusele- mida harvem, seda parem.
Kõrberebane kodus
Kõrberebased on loomult arad ja varases eas tuleb suurt rõhku panna sotsialiseerimisele. Vastaseljuhul on teil kodus rebane, kes kardab võõraid inimesi. Neil kõigil on oma kindel iseloom. mõni on rahulikum ja tujudega, teine on koguaeg õnnelik ja aktiivne. Üks on kindel, nad kõik armastavad seltsi ja naudivad elu karjas. Kõrberebasega on väga lihtne minna tülli ja viha peavad nad väga kaua. ( loe. aastaid ) Kuigi nad võtavad omaks niiöelda tervepere siis ainult ühte inimest peavad nad enda omanikuks, ja oma omanikule üritavad nad meeltmööda olla. Teistele ei. Kõrberebased võivad hakata vihkama teisi pereliikmeid kasvõi selletõttu, et ükskord teine karjatas kellegi peale. Nad tunnevad väga hästi ära inimeste emotsioone ja ei salli kui keegi on vihane. Osadel rebastel on komme ka kannast naksata kui miski neile ei meeldi. Mõned rebased ka märgistavad ja siinkohal ei mängi sugu rolli.
Kõrberebased ei ole reeglina väga häälekad, nad ei istu aknapeal haukudes või aiataga. Nad oskavad küll haukuda aga reeglina teevad nad ühe väikse haugatuse korraga. Muidugi ei saa mainimatta jätta seda rõõmu kriiskamist mida nad teevad kui omanik või nende sõber saabub nende juurde. See on tõesti vali 🙂
Häälitsustest rääkides siis võiks välja tuua selle, et nad on meistrid tegema erinevaid kahtlaseid hääli kuid seda mitte järjepidevalt ja isegi mitte igapäevaselt. [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/2″][vc_column_text]Koolitamine
Kõrberebaseid saab koolitada samamoodi nagu koeri, posiitiivse koolitusega ja klikker on siinkohal suureks abiks. Nad õpivad kasutama kodus vetsu ja täidavad ka kõik muud käskulused, mida neile õpetada. Kui te ei ole suurem asi koolitaja, siis tasub ühendust võta mõne koolitajaga kes koolitab teid koolitama. Võib käia ka koertekoolis kui grupis on vähe ja väiksemat kasvu koerad. Kõrberebane on koer rebase nahas mõnesmõttes. Koolitamine on oluline roll tema kodus pidamisel. Nädalas võiks koolituse alla planeerida vähemalt 5tundi ja seda mitte ainult kutsikaeas. Koolitatud rebane on hea kaaslane terveks eluks ja valmistab palju rõõmu. Kui te ei panusta koolitusse siis leiab ta endale ise tegevust ja see ei pruugi teile meeldida ( lillepottide kraapimine, asjade lõhkumine, närimine jne.. )
Koolitades kõrberebast, muutud temaga lähedasemaks ja mõistad tema vajadusi palju paremini. See omakorda lihtsustab kooselu. Kui te ei alusta koolitusega varakult siis on teil kaelas 15aastat nuhtlust kellega kooselu ei ole kõige meeldivam.
Keity treenib kõrberebast[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="1/2″][vc_single_image image="1555″ img_size="large" add_caption="yes" alignment="center"][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Kuidas saab läbi teiste loomadega?
Paljud tunnevad ka muret, et kuidas kõrberebane saab läbi teiste koduloomadega. Ütlen ausalt. Teie kala või linnu murraksid nad maha tõenäoliselt, kuid kassid ja koerad neile meeldivad väga. Enamasti sobib kõrberebane nii kassi kui koeraga koos elama, vähemalt tema vaateaknast. Vana koer ja kass ei pruugi nii õnnelikud muidugi olla, et järsku tuuakse nende karja uus aktivist. [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/2″][vc_single_image image="1560″ img_size="large" add_caption="yes" alignment="center"][/vc_column][vc_column width="1/2″][vc_column_text]Jalutamine ja tegevused õues
Kõrberebased naudivad õues käimist. Kevadest – sügiseni käime ise nendega jalutamas. Eelistavad vaiksemaid kohti kus ei ole palju inimesi. Tänavapeal võib ka nendega jalutada kuid kuna paljude jaoks on sellise looma nägemine haruldus siis tõttavad nad joostes loomapoole ega mõtle sellele, et loom ehmub sellise asjapeale. Tänaval on suureks miinuseks ka lahtised koerad kes ei allu omaniku käsklustele ja peavad rebast oma saagiks. Kui rebane on koolitatud ja harjunud õues olema, siis võib teda ka rihmast lahti lasta aga seda ainult vaikses kohas ja siis, kui teievaheline usaldus on suur. Meie rebased käivad lahtiselt ka koertepargis jooksmas. Kui te ei usalda oma rebast 110% siis tasub kasutada pikka aga kerget nööri, näiteks heinapallinöör või 13m koerarihm kerge. Sedasi saab rebane piisavalt joosta kuid ei jookse autoalla või metsa. Rebasele võib õue ehitada ka oma aediku. Aedik peaks olema nii ülevalt kui alt kaetud, et ta end sealt välja ei kaevaks. Aedikusse võib samuti erinevaid asju ehitada nagu koertelegi, et rebasel põnevam oleks.
Kõrberebased koertepargis Keityga[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/2″][vc_column_text]Tegevused toas
Kõrberebastele meeldib kaevata seega võiks ehitada kraapimiskasti mille täidate näiteks riisiga või mõne muu materjaliga, mida ta saaks kaevata.
Selleks, et seda põnevamaks teha, võib sinna sisse visata elus putukaid mida ta saab jahtida.
Mänguasjad meeldivad neile samuti palju, kodus võiks olla kohe kast mänguasjadega, kust ta ise valib endale meelepärase välja ja mängib.
Neile väga meeldivad pisikesed pallid ja pehmed mänguasjad mida saab suus kanda ja mööda tuba ära peita. Igasugused maiusepeitmis mänguasjad on ka meeltmööda ja väsitavad.
Selliseid mänge võib ka ise teha nt vetsurullidest ja kommikarpidest või muudest materjalidest.
Maailmas on üks lemmik mäng kõrberebastel ja seda teevad kõik lemmikloomadena peetavad kõrberebased… Nimelt nad rallitavad mööda diivanit 🙂 Diivani ees peaks olema vaip kuna nad hüppavad ja rallitavad ringi siis vigastused on kerged tekkima kui libastuvad.
Tubased mängud[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="1/2″][vc_single_image image="1559″ img_size="large" add_caption="yes" alignment="center"][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/2″][vc_single_image image="1556″ img_size="large" add_caption="yes" alignment="center"][/vc_column][vc_column width="1/2″][vc_column_text]Toa sisustus kui toas elab rebane
Lilled maast ära! Jah, kuulsite õigesti.. Kui soovite kõrberebast endale lemmikloomaks siis korjake oma taimed maast ja asetage kõrgemale. Vastasel juhul peate koristama katki näritud taime juuri ja mullast põrandat. Liivakast peaks neil olema lahtine kassioma. Täidiseks liiv ja liivakasti ette vaip, et nad liiva mööda tuba laiali ei veaks oma käppadega. ( täpselt nagu kassidega )
Kuigi neil on paks karvastik ja lumes meeldib ka möllata, siis toas eelistavad nad magamiseks soojakohta. ( Inimese kõrval, radiaatori kõrval, lambi all )
Pesasid võiks olla mitu 1 soojaskohas ( radiaatori ees ) ja 1 koerapuur kus keegi teda ei sega ja kuhu tal on võimalik pugeda igas olukorras vajadusel. Koerapuuri õpetamine turvaliseks kohaks on hea, kuna kunagi ei tea kui teil on vaja reisile sõita ja loom hoiule viia või ööbida loomaga mujal. Oma kindel koobas annab turvatunde ja lihtustab enda ja rebase elu. [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Kõrberebane ja lapsed
Kõrberebased saavad aru kes on laps ja kes täiskasvanud, nad hoiavad lapsi reeglina ega tee neile haiget. Muidugi loeb jälle kasvatus ja looma iseloom rolli ka. Beebide kõrvalt on värskel emal pea pulki täis ja maailm keerleb ümber beebi.. Kuid kõrberebane soovib, et maailm keerleks ümber tema. Siit võib tekkida palju probleeme kui rebane ei saa piisavalt tähelepanu ja tegelemist. Värske ema võib minna piltikult öeldes hulluks kui kodus on kaks pahandust ja endale ei jää hingamisruumi 🙂
Samuti võib suurem laps hakata kiusama rebast ja rebane on nõus hammustama kui teda rahule ei jäeta. Selletõttu peab rebasel olema kodus oma kindel ja turvaline koht kuhu lapsed ei pääse/ pole lubatud.
Rebane tasuks võtta vähemalt 3a enne laste planeerimist või siis, kui lapsed lähevad kooli ja saavad jutust aru. Sedasi väldite tülisid rebase ja laste vahel. Samuti on teil endal kergem pühenduda rebase kasvatamisesse ja ei pea kahetsema sellise looma võttu. [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/2″][vc_single_image image="1554″ img_size="large" add_caption="yes" alignment="center"][/vc_column][vc_column width="1/2″][vc_column_text]Kellele kõrberebane sobib koduloomaks?
Kõrberebane sobib inimesele, kes suudab talle pühendada palju aega, kes ei karda sööta teda putukatega või külmutatud hiirtega. Inimesele kellel on huvi treenimise vastu. Inimesele kes veedab palju aega kodus või kellel on võimalik looma endaga kaasas kanda kui ees on pikadpäevad kodust eemal. Inimesele kes soovib ennast proovile panna. Inimesele, kellele meeldib õppida pidevalt uusi asju. Inimesele, kes hindab huumorit, sest rebased pakuvad igapäevaselt kõhutäit naeru teile. Inimesele kes fännab üli aktiivseid loomi. Inimesele, kes on tasakaalukas ega veeda iga nädalalöpp pidudel. Inimesele, kes armastab loomi ega loobu kergekäeliselt.
Kui te suudate olla just selline omanik, siis pole paremat sõpra kui kõrberebane <3 [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row] | 2022/05/16 05:05:23 | https://exopet.ee/category/sisustus/ | mC4 |
Kiskjasiil: pool mai ja täis mai (nagu pool robson ja täis robson)
pool mai ja täis mai (nagu pool robson ja täis robson)
Nagu asjaosalised teavad, olen mõned päevad puhkusel olnud, õnneks juba lumevabalt. Samas kahju ka, et suurem osa mailumest sadas linnas maha, meitel on sademetega kitsavõitu. Kuigi kastmine ei ole teps hea mitte, siis nagu eelmiselgi kevadel, andsin kivila ja linnuka taimedele stardi enne kui pool tiiki ära aurab. See käib koos multsimisega.
Kui hakkad puid istutama, siis on aed väike, kui kevad saabub, siis suur :) Alguses jõuab iga uue otsakese juures heldinult ohkida ja mõnes kohas hämmingus käsi laiutada, et Kes See On ja Kes Selle Siia Istutas?! Hiljem keskendud ühele alale päevas ja kui hästi läheb, teed õhtul/hommikul aiale tiiru peale.
Ilmateenistuse kirjatüki järgi oli meie kevad tavapärasest kolm nädalat hilisem, mina pakuks kahte nädalat. Oma noores aias pole ma aga kunagi nii hilja niitmist alustanud, siis täna, 19.mail. Midagi head ka, kevad lasi teha selliseid ettevalmistusi, mille jaoks poleks muidu aega jätkunud - kaevasin läbi (peaaegu) I uue püsikupeenra koha ja sõelusin kraaviperve kompostihunnikust mulda. Peaaegu sellepärast, et viimase kuiva perioodi jooksul jõudis maa ära kivistuda. Kuidas see isehakanud Lillekasvataja ütleski, et tema mullast võib maju ehitada, sama siin. Lohuaias võtsin üles nulupoolse ehk toomingaaluse nõlva ja sinna läkski suurem osa uuest mullast. Alguses pole taimi ja mõne aasta pärast pole neid enam kuhugile panna, tüüpiline. Mul oli epimeediumitele, sõnajalgadele ja kolmiklilledele ruumi vaja. See sai nüüd tehtud. Veidi võõrastav vaade, lage. Kivila otsake on veel lõpetamata. Oh jah muidugi on neid kohti üksjagu, millega ma rahul pole.
Millal meil soojaks läkski? Tomatid istutasin kurgimajja eile, kastitäis jääb üle. Kurki külvasin ja redist oleme ka juba nädala jagu söönud või kauem? Kesse mäletab :) Redised muide hakkasid ööpealt kasvama, mühinal.
Siis olen taimedega sisse-välja jooksnud, et neid õuega harjutada ja mõnda kergitanud, et mis toimub - juuri polegi ve? See mure hakkab hajuma.
Ühe päeva käisin päälinnas, külastasin Kristiinet ja jõudsin ka Calmiasse. (Muide, kui keegi ihaldab mägimändi `Sunshine`, siis seal oli see olemas. Ma väga soovitan, seda vormi tasub aeda tuua, ta on nii ilus. Kuigi seal oli tal veidi vähem värvi kui minu männikesel). Tõin sealt koju korea nulu `Brevifolia` ja jaapani nulu vormi. Kaks kolmiklille, suureõielise ja rohelise.Minu kujutluses oli see nii suur aed ja küllap see väike polegi, aga väiksem kui ma arvasin. Kuna ma reisisin ühiskondliku transpordiga, siis lehtpuud ja - põõsad jäid seekord koju tarimata.
Kristiines oli kevad alles pooles vinnas, talvitunud püsikute mõttes. Kasvuhoonest tuli uut kraami hoolega ja muigasin oma reaktsiooni peale, äärepealt oleks sireli ostnud. Ometi hindan ma taimede juures rohkemaid näitajaid kui õis, aga see õiega ahvatlemine töötab ikka päris hästi. Mina läksin männi `Varella`järgi. Olen teda ammu tahtnud, aga ikka on jäänud soetamata. Nüüd hind sobis. Püsikutest tõin aeda paar kullerkuppu, üks neist õitses (eksole). Hiina kullerkupp `Moning Sun`. Lisaks ühe aed-kullerkupu, sest kullerkuppe pole kunagi liiga palju.
Kevadadoonise ka, sest minu kevadadoonis osutus amuuri adooniseks, aga ilma A. vernaliseta pole elu ju :) Kevadadoonis ei õitsenud, aga nummid lehed olid. Kogu kraam mahtus mu seljakotti ja taimekotti ja nii ma rändasingi oma reisi sihtpunkti Tallinna külje all. Seal on üks aed ja üks tore pere ja ma lubasin nõustamistööd teha. Mitte et see maikuus mõistlik oleks, ajaga on väga kitsas, aga see on väga loominguline ja huvitav töö.
Eile, 22.mail sadas veidi. Korraks tundus, et jääbki sadama, aga ei antud seda rõõmu. Aprilli soojanädal kolis siis maisse. Korraks tabas mind iga-aastane kevadpaanika - tuttav tunne, et kõik tuleks valmis saada kahe nädalaga. Pärast vihma alustasin sirge haljastamist :) Paar suvikut vajasid hädasti istutamist, sest nende potid kippusid läbi kuivama ja siis vajus taim lonti. Said savisse.
Maasikad on rohimata ja kui suuremat sorti sadu ei tule, siis jäävadki.
23.mai õhtul sadas ja nüüd juba korralikult, tulebki maasikad ära rohida ja turbaga mulda parandada ja ... targem on rohkem lubadusi mitte anda. Jeffersoonia on hetkel väga ilus, mis sest, et õitsemise periood on läbi, küllap ma selle kirjelduseni ka jõuan. Epimeediumid on tasapisi alustamas, ikka varasemad enne ja nendega on ju see tore asi, et nad laienevad igal aastal tasapisi ja õnneks tänavune külm neid ei kahjustanud.
Lõpetuseks hullunud murulaugust. Minu lapsepõlvekodus oli murulauk midagi udupeent, ei tule kohe pähegi millise kõrrelisega ma teda võrdleks? Siil-aruheinaga? Siin kandis võistleb murulauk ... ;)
Postitaja: Tsiil kell teisipäev, mai 23, 2017
Sildid: kevad 2017
Rahutu rahmeldaja 24 mai, 2017
See kevad on jah olnud armuline ka kevadisele aednikule, olen saanud minagi teha ühte ja teist, mis muidu kevadest kevadesse lükkunud, sest aega napib. Nüüd peale vihma hakkab kõik turbokiirusel kasvama ja see tähendab, et korras aeda sain nautida täpselt 2 päeva :)
Tsiil 24 mai, 2017
Nii tore, suisa 2 päeva :D
Käisin aias ja on kuulda kuidas kõik kasvab, mühinal. Mai on ikka niiiiiii ilus aeg.
Ööbik ka jaurab võsas
Kuldkingake 24 mai, 2017
No ma ei tea, nagu põnevat ja ilusat juturaamatut loeks!
Tore kui minu rõõm on ka teiste rõõm :)
MUHEDIK 25 mai, 2017
Ilus aeg on praegu ja kõik areneb tohutu kiirusega
Tistou 25 mai, 2017
Ma arvan, et nende murulaukudega on nii, et on erinevaid vorme, või on nende suuremate puhul tegemist suisa mingi muu lauguliigiga. Aga jah, on väiksemaid ja suuremaid ja rahvasuus on ta kõik üks murulauk. | 2018/07/16 14:25:48 | https://kiskjasiil.blogspot.com/2017/05/pool-mai-ja-tais-mai-nagu-pool-robson.html | mC4 |
D-kategooria | Stalker Autokool
HomeAll Team MembersEstD-kategooria
D kategooriasse kuuluvad autod, mis on kavandatud ja valmistastud vedama lisaks juhile rohkem kui kaheksat sōitjat.
D kategooria vōib tulla ōppima,kes on 24 aastat vana ja omab 2 aastat B kategooria juhiluba.
1.Kursus sisaldab teooriatunde ja sõidutunde.
2. Kursuse pikkus on 6 nädalat.
3. Kursuse kogumaht on 60 tundi.
Kursus lõpeb teooriaeksamiga.
Koolituseprogrammide planeerimisel on arvesse võetud õppijate vajadusi (kogutud tagasisidet toimunud koolitustest) osaluse aktiivsusest, ootustest, meetodite praktilisusest, elukestva õppe strateegiast, lähtutakse nüüdisaegsest õpikäsitlusest ja piisava teadmiste ja oskuste baasi omandamisel.
Koolituse käigus saadud tagasiside näitab, mida õppijad on saavutanud, mille vastu suuremat huvi tundnud ja mida juurde küsinud. Koolituse kavandamisel lähtutakse teemadest, eesmärkidest, meetoditest, kus õppija panus tegevusse oleks teadlik ja tooks tulemuse.
Stalker Autokool OÜ poolt läbiviidavate koolituste õppekavad on avalikustatud kodulehel koolituse tutvustuse juures ja koolituse toimumise ajal kohapeal.
1.7. Õppekavas on sätestatud järgmised andmed:
Õppekavasid vaadatakse regulaarselt üle ja aja- ning asjakohastatakse, et tagada vastavus õigusaktides kehtestatud nõuetele ning õppijate vajadustele ja tööandjate vajadustega.
Õppekavade koostamisel kaasatakse tööandjaid, koolitajaid, õppijaid. Õppekavad lähtuvad sihtgrupi vajadustest ning on väljundipõhised. Täiendkoolituse õppekavad koostatakse vastavalt täiendkoolituse standardist esitatud nõuetele.Õppekavad kinnitab Stalker Autokool OÜ direktor.
Õppetasu maksmine, tagastamine ja sellest vabastamine
Koolituse eest tasumine toimub arve alusel. Arve saadetakse e-posti teel. Arve tuleb tasuda arvel märgitud tähtajaks. Koolituste eest on võimalik tasuda soovi korral ka osadena. Sellisel juhul koostatakse osalejale osamaksete graafik, mille alusel tasumine toimub.
Koolituste eest tasutud õppetasu on koolituse eest tasujal õigus näidata tuludeklaratsioonis koolituskuluna vastavalt tulumaksuseaduse § 26.
Kui koolituse eest tasub Eesti Töötukassa, siis toimub arve tasumine vastavalt Töötukassa koostööpõhimõtetele. Õppetasust vabastamise aluseks on Töötukassa kinnituskiri selle kohta, et Töötukassa tasub koolituse maksumuse. Juhul, kui Töötukassa tasub koolitusel osaleja eest väiksemas summas, kui on koolituse maksumus, tasub osaleja puudujääva summa ise.
Maksta saab ka autokooli kontoris sularahas.
Tasudes osade kaupa saate ise valida makstava summa suurusjärgu. Kursuse maksumus peab olema kursuse lõpuks täielikult tasutud.
Kui koolitusele registreerunul ei ole võimalik koolitusest osa võtta, tuleb sellest teavitada Stalker Autokool OÜ kontaktisikut e-kirja teel aadressil info@stalkerautokool.ee
Koolitusest loobumise teatamisel vähemalt seitse kalendripäeva enne koolituse algust tühistatakse tasumata arve või tagastatakse makstud õppetasu 100% ulatuses. Koolitusele mitteilmumisel ja sellest mitteteatamisel õppetasu ei tagastata. Makstud õppetasu on võimalik üle kanda järgmisele koolitusele. Koolitusest loobumise teatamisel vähem kui seitse kalendripäeva enne koolituse toimumist tuleb arve tasuda 10% ulatuses või tagastatakse 90% makstud õppetasust. Stalker Autokool OÜ-l on õigus koolitusgrupi mittetäitumisel koolituse toimumine edasi lükata kuni koolitusgrupi täitumiseni või koolitus ära jätta. Koolitusele registreerunuid teavitatakse kursuse edasilükkumisest või ärajätmisest e-posti või telefoni teel vähemalt seitsmepäevase etteteatamisega. Koolituse ärajäämisel korraldajatest tulenevatel põhjustel tagastatakse osalustasu täismahus või kantakse soovi korral üle mõne teise koolituse osavõtutasuks.
SWEDBANK: EE442200221034277798
SEB: EE391010220081195018
NB! Maksekorralduses märkige kindlasti lahtrisse "Selgitus" – õpilase ees- ja perekonnanimi, teise isiku eest tasumisel õpilase isikukood, "D kat" ja arve olemasolul arve numbri.
Koolitusele tuleb eelnevalt registreeruda:
Registreeruda saab Stalker Autokool OÜ koduleheküljel oleva registreerimisvormi kaudu. https://stalkerautokool.ee/registreerimine/
Selleks tuleb täita registreerimisvorm vajalike andmetega ning edastada elektrooniliselt. Registreerunud saavad registreerumise kinnituse e-posti teel.
Registreeruda saab ka e-posti teel info@stalkerautokool.ee
Õppegrupp moodustatakse koolitusele registreerumise järjekorra alusel ja arvesse võttes õppetasu õigeaegset tasumist (registreerumistasu või kogu koolituse hind või esimene osamakse maksegraafikust). Koolituse alustamiseks koostatakse koolitusel õppijate nimekiri.
Väheste registreerujate korral on Stalker Autokool OÜ õigus koolitus ära jätta või edasi lükata grupi täitumiseni. Koolitusele registreerunuid teavitatakse koolituse ära jäämisest või edasi lükkumisest telefoni või e-posti teel vähemalt seitsmepäevase etteteatamisega.
Ära jäänud koolituse eest tasutud summa makstakse tagasi või kantakse soovi korral üle mõne teise koolituse osavõtutasuks.
Õppesõiduplats asub aadressil Narva mnt 130 ja õppeplatsi kasutamine on kursuse hinna sees.
Koolieksami hind 50 EUR
Lisatund 50 EUR/tund (45 min) – lisatunde eest kõigepealt makstakse kooli ja seejärel tehakse lisasõidutunde. | 2021/07/31 11:53:50 | https://stalkerautokool.ee/team/d-kategooria/ | mC4 |
15 saavutatavat karjäärieesmärki kõigile (+ samm-sammult plaan)
15 saavutatavat karjäärieesmärki kõigile (+ samm-sammult plaan)
Karjäär on igasugune töö, mille üksikisik teeb suhteliselt pika osa oma elust. Kutse on määratletud kui amet, mille edukaks sooritamiseks peavad teil olema konkreetsed teadmised ja teadmised. Ükskõik, kas teete karjääri või elukutset, on tööga rahulolu ja edu saavutamiseks eesmärkide seadmine oluline. Kuid eesmärkide seadmine pole alati lihtne. See võtab strateegilise plaani. Selles artiklis määratleme nii lühikese kui ka pikaajalise karjääri ja ametialased eesmärgid ning aitame teil välja töötada oma plaani isikliku karjääri või ametialase edu saavutamiseks.
1 Karjäärieesmärkide näited
2 Millised on teie karjääri eesmärgid?
3 ametialast eesmärki
4 professionaalsete eesmärkide näidet
5 Kuidas seada oma karjääri või ametialaseid eesmärke?
Pikaajalised karjäärieesmärgid
Pikaajalised eesmärgid on need, mille saavutamiseks on vaja vähemalt viis aastat. Paljudel inimestel on raskusi pikaajaliste eesmärkide seadmisega, kuna nende arvates pole lõppu kunagi silme ees. Kui teil on visioon sellest, mida soovite viie või kümne aasta jooksul saavutada, on lühiajaliste eesmärkide seadmine palju lihtsam. Oleme alustanud teie pikaajaliste eesmärkidega, kuna valite oma lühiajalised eesmärgid, et aidata teil oma pikaajalise plaaniga õnnestuda.
Kampaania saamine
Esimene samm edutamise otsimisel on strateegilise plaani koostamine. Andke oma ülemusele teada teie püüdlustest ja küsige tema nõu ja abi. Paluge, et teie õpitu saavutataks mõned eesmärgid, mida soovite õppida. Keskenduge nii oma kutseoskuste kui ka pehmete oskuste parandamisele, kõigi teie ettevõtte pakutavate karjääriarengu kursuste osalemisele või veebis otsimisele. Koostage portfell, kus saate oma jõupingutusi tutvustada lõputunnistustega, mida saaksite kasutada uue või mõne muu töö otsimisel.
Karjääri muutmine
Kui leiate, et olete praeguses karjääris täiesti õnnetu, kaaluge täielikku muutust. Peate plaani koostama, otsustades, millised oskused on ülekantavad ja millised uued oskused tuleb omandada. Looge ajakava ja seadke seejärel lühiajalised eesmärgid edu saavutamiseks.
Oma ettevõtte omamine
Võite otsustada, et olete jõudnud praeguse positsiooni tippu ja et teil pole edasipääsemise võimalust. Kui teil on seda enesekindlust ja võimekust, kaaluge oma ettevõtte loomist. Võtke tund, kuidas äriplaani kirjutada, või tutvuge frantsiisi omamise võimalusega. Pidage ainult meeles, et oma ettevõtte omamine algab tohutu aja ja raha ohverdamisest, kuid võite omada rahalist vabadust ja iseseisvust.
Lühiajalised karjäärieesmärgid
Kui olete oma pikaajalised eesmärgid kindlaks määranud, võite koostada nimekirja lühiajalistest eesmärkidest, mida peate soovitud saavutamiseks saavutama. Lühiajaliste karjäärieesmärkide saavutamiseks kulub tavaliselt vähem kui viis aastat, sageli aasta või vähem. Peaksite koostama oma lühiajaliste eesmärkide loetelu, arvestades valdkondi, mis teie karjääri jaoks kõige paremini kehtivad. Seejärel seadke eesmärgid tähtsuse järjekorda ja vajadusel grupeerige mõned.
Parandage oma jõudlust
Tõenäoliselt saate iga kuue kuu kuni aasta tagant mingisugust jõudluse hindamist. Keskenduge alade parendamisele, nii et olete valmis mis tahes saadaolevaks tutvustuseks. Paluge oma juhil lisada professionaalse arengu eesmärgid ja veenduge, et nad mõistaksid teie soovi karjääri edu saavutamiseks.
Parandada oma suhtlemisoskust
Suhtlus on tõhusa meeskonnatöö alus, mis on tänapäeva karjäärikliimas nii oluline. Lisaks võib organisatsiooni eri tasanditega suhtlemise õppimine aidata teil vältida probleeme, suurendada oma kultuuriteadlikkust ja kindlustada mõistmist.
Looge isiklik veebisait
Isikliku veebisaidi loomine pakub platvormi oma oskuste tutvustamiseks ja edaspidiseks ettevalmistamiseks. Kaasa professionaalsed verstapostid ja oskused. Tõhus veebisait võib olla abiks, kui muudate karjääri, kuna see võib toimida portfellina.
Lisage pidevalt oma tööstuse kontaktide loendit. Võrgustike loomine võib pakkuda väärtuslikke võimalusi, avades uksi ja tutvustades teile neid, kes aitavad teil saavutada nii oma pikaajalisi kui ka lühiajalisi eesmärke.
Teeni kraad või kutsetunnistus
Ükskõik, milline on teie amet, on oluline jätkata õppimist ja olla kursis viimaste arengutega. Magistrikraadi, näiteks MBA omandamine mitte ainult ei paranda teie oskusi, vaid võimaldab kontrollida ka teie ametialaseid võimeid. Lisaks võib kraad või kutsetunnistus tähendada edutamist ja palgatõusu võimalusi.
Kui otsustate, et teie praegune ametikoht ei vasta teie vajadustele ja soovidele, võib olla aeg töökohta vahetada. Tühjas töökohas viibimine põhjustab ainult pettumust, stressi ja pettumusi. Kui aga teete oma kavatsused teatavaks, võivad need, kellele te teate, teha teile mõistlikuks jääda, pakkudes mõnda, mis teie arvates tööl puudub.
Kas olete kunagi tahtnud töötada konkreetses ettevõttes või konkreetsel töökohal, kuid kartsite ettevõtte välja käivitamist ja proovimist? Õige motivatsiooni ja plaani korral võib teie unistus reaalsuseks saada. Tõhus eesmärkide seadmine aitab teil vältida ülekoormamist. Enne kui hakkate määratlema oma lühi- ja pikaajalisi eesmärke, küsige endalt järgmised küsimused:
Mis on see üks tegevus, mis teile kõige rohkem meeldib ja kas olete võimeline seda oma valitud karjääris tegema?
Kas teil on mõni eriline anne, mida soovite kasutada karjääris või ametis?
Kas määratlete oma karjääriedu selle järgi, kui palju teenite või kui palju naudite oma tööd?
Mis on teie unistuste töö ja kas seda on võimalik saavutada?
Kus sa tahaksid olla 5, kümne ja viieteistkümne aasta pärast?
Selle asemel, et mõelda sellele, mis teile praeguses töökohas ei meeldi, mõelge positiivselt sellele, mida soovite. Seadke realistlikud lühi- ja pikaajalised eesmärgid, määratledes igaühe jaoks lühikesed ja saavutatavad ülesanded. Paigutage oma karjääri eesmärgid tähtsuse järjekorda, loetledes need tähtsuse ja saavutatavuse järjekorras. Pange oma eesmärkide saavutamiseks kindlasti paika kuupäevad ja kellaajad, samuti palgaootused.
Teie kutsealaseid eesmärke kujundavad teie isiklikud vajadused ja ambitsioonid. Võite soovida teenida rohkem raha, jõuda oma ameti tippu või arendada oma oskusi ja teadmisi praegusel ametikohal. Sõltumata teie eesmärgist peab teil olema plaan. See toob teile professionaalselt kasu kolmel viisil:
Looge isiklik vastutus
Oluline on võtta vastutus ja asjad korda ajada. Eesmärkide seadmine loob vastutuse struktuuri, kuna peate iga eesmärgi täitmise eest vastutama. Lisaks näevad need, kellega koos töötate ja kellele teate, teie vastutus, mis on karjäärikasvu ja edutamise jaoks soovitav eelis.
Andke motivatsiooni
Eesmärkide seadmine võib motiveerida teid olema oma aja ja energiaga produktiivsem. Loetlege väikesed saavutatavad ülesanded ja märkige need igaüks tehtuks ning premeerige end hästi tehtud töö eest.
Esitage suund
Teil on vaja tegevuskava, et te ei raiskaks oma energiaküülikute jälitamist piirkondadesse, mis ei aita teil eesmärki saavutada. Peate kogu oma tähelepanu koondama lühiajalistele sammudele, mis aitavad teil saavutada pikaajalist eesmärki.
Teie ametialased eesmärgid peaksid olema nii individuaalsed kui te ise. Peaksite siiski hõlmama oma tööalaste suhete tugevdamist, tõhusate töötavade loomist ning täiendavate kutseoskuste ja teadmiste arendamist. Järgmises osas toome teile mõned näited professionaalsetest eesmärkidest.
Professionaalsete eesmärkide näited
Edukad inimesed töötavad harva üksi. Teile ei pruugi isiklikult meeldida kõik, kellega töötate, kuid õppige tööaegadest kõrvale hoidma kõik isiklikud erinevused. Kohtle kaastöötajaid ja teisi kolleege professionaalselt ja looge koostöö maine. Hea meeskonnamängija olemine on tänapäeva töökeskkonnas väga oluline. Lisaks leidke need, kellega teil on ühised ametialased eesmärgid, ja tehke seejärel koostööd nende saavutamiseks.
Professionaalsed eesmärgid pakuvad visiooni, selgust ja on mõõdetavad. Oluline on visualiseerida, milliseid valdkondi on vaja parandada, luua selged väited selle kohta, kuidas te iga eesmärgi saavutate, ja mõõta oma edu. Pidage seda meeles, kui loete järgmist kutsealaste eesmärkide näiteid:
Jätkake uute kogemuste ja võimalustega
Võib-olla on üks lihtsamaid ja kiiremaid ametialase kasvu võimalusi uute võimaluste uurimine teie praeguses karjäärivaldkonnas. Proovige vabatahtlikuna osalemist eriprojektide ning ettevõttesisese karjääriarengu ja koolituse jaoks. Selle ala uurimine, kus praegu töötate, võib pakkuda võimalusi oma ametialaste eesmärkide saavutamiseks, millest te varem ei teadnud.
Parandage oma töötulemusi
Püstitades endale seatud ametialaseid eesmärke, veenduge, et kasutaksite iga päev maksimaalselt ära oma praegusel ametikohal. Suhtuge positiivselt, saabuge varakult, lahkuge hilja ja pöörduge kõigi valdkondade poole, mida tulemuslikkuse ülevaade võib osutada valdkonnale, mida peate parandama. Soovite olla kindel, et säraksite oma praeguses positsioonis, et avaldada muljet kõigile, kes on teel redelil eduni.
Suurendage oma ametialaseid teadmisi ja koolitust
Vaadake oma praeguses positsioonis töötubasid, erialast koolitust ja kutsetunnistuste teenimise võimalust. Hoidke portfooliot oma jätkuva õppimise tõendina. Veenduge, et teie tegevuseesmärgid sisaldavad ka professionaalse arengu võimalusi. Lisaks saate teada oma töökaaslaste, külgmistes osakondades töötavate töötajate ja nende töötajate töökohustustest, kellele te aru annate; võite leida töö, mis vastab kõigile teie isiklikele kutse eesmärkidele.
Suurendage oma töötasu
Teine näide professionaalsest eesmärgist on soov teenida rohkem raha. Pole midagi valesti, kui annate vastutavatele isikutele teada, et teil on huvi oma tulusid suurendada. Pidage meeles, et mõnikord me ei saa, sest me ei küsi. Kui suurenenud sissetulek on üks teie peamisi ametialaseid eesmärke ja usute tõesti, et olete ummikseisul tööl, võib olla aeg otsida võimalusi mujalt.
Kuidas seada oma karjääri või ametialaseid eesmärke?
Nüüd, kui olete aru saanud karjääri- ja ametialaste eesmärkide ning pika- ja lühiajaliste eesmärkide erinevusest, olete valmis seadma oma. Oleme andnud teile selleks neli lihtsat sammu:
1. samm - kavandage
Alustage karjääri vaatamist, mis sobib teie oskuste komplekti, palganõuete ja huvivaldkondadega. Uurige tööturgu, et luua nimekiri võimalikest valdkondadest, kus saaksite edutamist või uue ja erineva töö otsimist. Koostage kirjalik plaan, mis sisaldab:
Lühiajalised tegevused
Võrguvõimalused oma ala või selle valdkonna töötajatega, kellega soovite töötada
Vajalike oskuste arendamise ja harjutamise viisid
Kuidas suurendada haridust ja koolitust?
Uue oskuse arendamise kohad vabatahtlikuna
2. samm - määrake saavutatavad sammud
Tuvastage oma eesmärkide saavutamiseks vajalikud sammud, ärge unustage pettumuse vältimiseks kasutada iga sammu jaoks tegelikkuse kontrolli. Veenduge, et igal sammul oleks kirjas saavutatavad tegevused. Rääkige teistele oma karjäärieesmärkidest ja paluge võimalusel nende abi.
3. samm - andke endale tähtajad
Tähtajad pakuvad motivatsiooni. Määrake kindlasti realistlikud ajaraamid ja vajadusel kohandage neid. Soovite siiski vältida viivitusi. Ärge laske ebaõnnestumisel ühes valdkonnas hoida teid edu eest; Kui üks eesmärk hakkab teid häirima, töötage teise nimel.
4. samm - premeerige ennast
Iga kord, kui kogete eesmärkide saavutamisel edu, premeerige ennast. Võtke puhkepäev selleks, et teha midagi, mida armastate. Hellitage ennast oma lemmikõhtusöögi ajal või ostke midagi uut. Jälgige oma eelarvet; pidage meeles, et enda nautimiseks ei pea te kulutama palju raha.
Oluline on oma karjääriplaan pidevalt üle vaadata, üle vaadata ja uuendada. Asjad muutuvad ja me ei tööta eraldatult. Mõnikord on ebaõnnestumine meie kontrolli alt väljas. Näiteks kui olete pannud oma eesmärgid oma ettevõttes kindlale positsioonile ja positsioon on ümber defineeritud selliseks, mida te ei soovi jätkata, on aeg oma eesmärgid ümber hinnata ja mõned muudatused teha. Kui midagi teie jaoks ei tööta, proovige ka teist teed. See aitab teil vältida heidutust ja hoida teid motiveeritud.
Hea karjäär on elukestev teekond. Paljud inimesed käivad lihtsalt iga päev tööl ja teevad sama ülesannet ikka ja jälle. Tõelise tööga rahulolu saavutamiseks tuleb aga seada nii lühi- kui ka pikaajalised eesmärgid. See mitte ainult ei võimalda inimesel professionaalselt kasvada, vaid parandab ka sissetulekut ja tööga rahulolu. Alustage täna oma karjääri või ametialase edu nimel; hüved on suurepärased! | 2021/06/13 23:23:19 | https://et.gottamentor.com/15-achievable-career-goals-for-everyone | mC4 |
Kuidas istutada kurke: seemikud või seemned - Aed - 2021
Tõenäoliselt pole sellist inimest, kes ei meeldiks kurgile. Soolatud, marineeritud ja värske - need köögiviljad on esimesed, mis ilmuvad laudadele pärast pikka talve ja jätavad need nende hulka. Just kurgid säilitavad kõige sagedamini hostesse, luues varude varusid talveks. Nad on salatite pidev komponent ja isuäratav sõltumatu roog.
Kogenud aednikud ja aednikud teavad kõiki kurkide kasvatamise eeskirju ja mida peaksid need, kes kõigepealt tahavad oma seemneid istutada? Käesolevas artiklis käsitletakse kõiki kasvavate kurkide reegleid ja keerukust.
Kurkide kasvatamise viisid
Kurkide istutamise meetodid on jagatud ainult kahte liiki:
Meetodi valik sõltub mitmest tegurist, millest peamine on piirkonna kliimatingimused.
Kurke saab istutada nii avatud kui ka suletud pinnasesse. Teise meetodi puhul on olemas erinevad kasvuhooned, kasvuhooned ja filmid. Kurkide istutamine maapinnale ei nõua keerulist ettevalmistust, kuid esimesed kurgid avatud alal ilmuvad hiljem kui kasvuhoones.
Teine tegur on saagikus. Pikaajaline aednikud kinnitavad, et kurkide kõrge saagikuse saamiseks kasvuhoones on tõelisem kui avatud pinnasel. Tõepoolest, kasvuhoones on temperatuuri ja niiskuse reguleerimine lihtsam, kurgid ei karda külma ja külma ilmaga, millel on kahjulik mõju soojust armastavale taimele.
Kuid nende enda vajaduste rahuldamiseks on perekond piisavalt aias kasvatatud kurgid. Nõuetekohase hooldusega rõõmustavad värsked köögiviljad omanike suvel suve keskpaigani.
Istutamiseks valige kurgid päikesepaistelisest ja kaitstud tuulepargist. Kui loomulik kaitse tuule eest ei ole piisav, siis võite istutada maisi krundi servadele.
Valmistage muld istutamiseks kurgid vajavad rohkem sügisel. Selleks valige sait, kus on istutatud sibul või küüslauk - see on kurgi parim eelkäija. Äärmuslikel juhtudel saate kurgid istutada ühes kohas, kuid mitte rohkem kui viis aastat.
Samuti on vaja vältida teisi kõrvitsa esindajaid: suvikõrvits, squash.
Sügisel on kurgi kaevatud maa-ala 25-27 cm sügav ja väetatud rikkalikult: vajate umbes kana sõnnikut või vöörihma ruutmeetri kohta.
Kevadel tuleb maapinda põhjalikult niisutada, kui vihma ei ole piisavalt, peate veega voolama. Eemaldage umbrohu juured ja desinfitseerige mangaani nõrga lahusega.
Nüüd saate teha kurgid kurgiks. Kurkadesse istutatakse kurgivorme, mis seejärel siduvad trelliga. Kaeviku sügavus peaks olema umbes 25 cm, kui kurk istutatakse seemikute kujul. Seemned on maetud madalalt - 2-3 cm, nii et sel juhul peaksid kaevikud olema madalad.
Näpunäide. Kogenud aednikud soovitavad teha kuni 40 cm sügavale kurgile kaevikuid. Peaaegu täitke need orgaanilise väetise, lehestiku või isegi toidujäätmetega ja seejärel katke see õhukese kihiga. Selline ettevalmistus tagab pideva lagunemisprotsessi, mille tulemusena vajavad kurgid nii palju soojust.
Kurkide vaheline kaugus peaks olema umbes 30 cm ja külgnevate kraavide vahel - 70-100 cm. Peamine asi on see, et piitsad ei varju naabruses asuvaid põõsaid. Kasvuhoonete puhul on parem valida kõrgete võrsedega kurgi sordid ilma tugeva hargnemiseta, sobivad vertikaalseks kasvatamiseks, sest seal ei ole piisavalt õhuringlust - maapinnal olevad varred võivad mädaneda ja valuda.
Horisontaalne istutusmeetod hõlmab kurkide kasutamist, mis levivad põrandal ja kasvavad kas põõsaste abil või millel on hästi arenenud külgmised piitsad. Selliseid kurke istutatakse ka seemnete või seemikutega, ühe ruutmeetri kohta valmistatakse 4-6 auku, jälgides umbes 50 cm suurust taimede vahekaugust.
Olenemata kurkide istutamise meetodist (seemikud või seemned) valmistatakse seemned võrdselt.
See on oluline! Loomulikult ei kohaldata seda etappi ostetud kurgiseemnetele - need on juba karastatud ja desinfitseeritud, samuti kasutuskõlbmatute seemnete tagasilükkamine.
Ettevaatlik ettevalmistus nõuab eelnevast kurgist saadud seemnete kogumist. Seega peate järgima järgmisi punkte ja reegleid:
Te peate istutama vähemalt kaheaastaseid seemneid. Eelmisel aastal kogutud seemne materjal ei sobi, see ei anna head saaki.
Esiteks peavad kurgi seemned hästi soojenema. Selleks valatakse need lõuendikottidesse ja riputatakse aku või muu soojusallika lähedusse. Selles asendis jätke kott 2-3 päeva, ruumi temperatuur peaks olema üle 20 kraadi.
Nüüd tuleb seemned tagasi lükata. Sool lisatakse veega mahutisse (kiirusega - 25 grammi soola liitri vee kohta), seemned valatakse ja segatakse. Alla asuvad kurgiseemned tuleb koguda ja tekkinud on võimalik ära visata - need on tühjad, nendest ei tõuse midagi.
Dekontaminatsioon aitab seemneid haiguste eest kõige enam kaitsta, sest seetõttu kasutan mangaani. Kurk seemned pannakse tugevasse kaaliumpermanganaadi lahusesse mitte kauem kui 20 minutit. Seejärel tuleb need eemaldada ja loputada põhjalikult sooja veega.
Kurkide toitainete seemned täidavad tavapärast puitu. Seda lisatakse sooja vett proportsioonis 1 spl liitri vee kohta ja segatakse. Seemned jäetakse söödaks kasulike ainetega, see võtab aega 1-2 päeva.
Pestud ja kuivatatud kurgiseemned pakitakse puhtasse marli ja pannakse külmkapi alumisele riiulile 1 päev. Selline summutamine aitab kurkidel taluda temperatuuri langust ja võimalikku jahutamist.
Seemned pannakse veega niisutatud marli peale, kaetud kilega või kaanega ja jäetakse 2-3 päeva sooja kohale. Temperatuur ruumis peaks olema 25-28 kraadi (võite panna seemned akule).
Häkkitud kurgi seemned on istutamiseks valmis.
Näpunäide. Mõned aednikud ootavad seemnetest idanemist, nii et kurgid kasvavad kiiremini. Aga need idud on väga õrnad, neid istutamisel on kerge kahjustada, seega on parem istutada veidi kõveraid või paistes kurgiseeme.
Kurkataimed kasvatatakse peamiselt avatud pinnasel. Kasvuhoones saab kontrollida pinnase temperatuuri, kus seemned idanevad kiiresti. Kuid avatud alade maa temperatuur ei vasta sageli soojust armastava kurgi nõuetele, sest seda taime saab istutada maasse, soojendada vähemalt 15 kraadi.
Kurkidel on väga õrnad varred ja juured, mistõttu seemnete külvamist seemikute jaoks tuleks kasutada ühekordselt kasutatavatel või turba tassidel. Seejärel lõigatakse esimesed kurgid valutult kurgide eemaldamiseks ja turvas lahustatakse maapinnas, nii et seemikud saab istutada otse sellesse konteinerisse.
See on oluline! Kurkataimede maa valmistatakse ette sügisel. Selleks segage saepuru, väetis ja pinnas ning jätke segu jahedasse kohta (näiteks keldris). Väetise põletamiseks kulub aega.
Maa valatakse tassidesse, täites neid kaks kolmandikku. Seejärel kastetakse muld eelnevalt kuumutatud nõrga mangaani lahusega. 30 minuti pärast saate istutada kurgi seemneid. Igasse tassi paigutatakse 1-2 tassi seemneid ja asetatakse horisontaalselt. Ülemine puistatakse 1,5-2 cm läbimõõduga pinnaga ja puistatakse veega.
Kurkemaade idanemiseks on vajalik soe ja päikeseline koht, mille temperatuur on vähemalt 20 kraadi. Tassid on parem katta kilega või läbipaistvate kaanega, et niiskus ei aurustuks ja temperatuur oleks ühtlasem.
Kolmandal päeval ilmuvad kurgi kapsas, nüüd saate tassi avada ja aknalauale panna. Peaasi on see, et kurgid peaksid olema soojad ja valged, mustandid ja avatud aknad on neile väga ohtlikud.
Seitse päeva enne maandumist võib seemikud olla karastatud. Selleks võtke välja kurgid tänaval või avage aken, protseduur peaks kestma umbes kaks tundi.
Näpunäide. Kui päikesevalgus ei ole piisavalt seemikud, saate lisada luminofoorlampe.
Kurk on valmis pinnasesse ümber istutamiseks umbes 30 päeva pärast seemnete istutamist potidesse. Selleks ajaks peavad kurgid jõudma 30 cm kõrguseni ja neil peab olema üks või kaks tõelist lehte, elastne ja roheline.
Taimede istutamise tingimused maapinnal sõltuvad piirkonna kliimatingimustest, kui külma ohtu ei ole.
Kasvata kurgi seemikud, kandes seda koos pinnasega, või maetakse need lihtsalt turba tassidesse (klaasi servad peavad olema kraavi või aukuga samaväärsed).
Miks istutada seemneid
Kurk, erinevalt tomatitest, on kõige sagedamini istutatud seemnetega. Fakt on see, et kurgi seemikud on väga õrnad, õrnade juurte ja varredega. See ei ole lihtsalt kerge kahjustada, seemikud taluvad väga halvasti aklimatiseerumist uutele tingimustele (temperatuur, päike, tuul, muu pinnase koostis).
Ainult väga kogenud põllumajandustootjad, kes teavad selle ettevõtte kõiki saladusi ja nüansse, saavad kurgi seemikute hea saagi.
Tavapäraste suvise elanike ja aednike jaoks on seemnete külvamine maapinnale sobivam. Sel juhul ilmuvad esimesed köögiviljad vaid nädal hiljem, kuid kurgid on tugevad ja välised tegurid.
Seemned valmistatakse samal viisil, nagu seemikud, ja ostetud kurgi seemneid saab istutada otse kotist. Iga süvendit kastetakse rohkesti mangaanilahusega ja seemned pannakse sinna. Kurk juured kasvavad madalad, nad on pealiskaudsed, nii et seemned ei pea ka matma. Nad on pulbristatud pinnase kihiga 2-3 cm ja ei tampeeru. Veidi veidi sooja veega joota.
Kui öised temperatuurid on ikka veel liiga väikesed, saate selle ala kaetud filmiga katta, mis eemaldatakse pärast nende lehtede ilmumist.
Tähelepanu! Mesilaste tolmeldatud kurgi sortide puhul on üks oluline nüanss - 6 päeva varem kui peamised seemned istutatakse isaslilledega tolmeldavad taimed. See intervall on vajalik meeste ja naiste õisikute üheaegseks ilmumiseks ja nende täielikuks tolmeldamiseks.
Kurk seemnete istutamine pinnasesse on üsna lihtne:
Valmistage avad või kraavid.
Valage neile orgaaniline väetis ja segage mullaga.
Tolmuta see kiht maa peal ja pange seal üks või kaks seemnet.
Sulgege seemned 2-3 cm pinnasest.
See on kogu protsess.
Kurkide istutamine pole absoluutselt keeruline ülesanne, mida igaüks saab käsitseda. Kasvavad seemikud on muidugi töömahukamad kui seemnete külvamine mullas, kuid mõlemad protsessid on üsna teostatavad. Täiskasvanud taimede hooldamine on palju raskem, kurgid vajavad pidevalt jootmist, söötmist, umbrohutõrjet, pinnase tõmbamist ja koristamist. | 2021/05/12 23:58:27 | https://et.torontogesneriadsociety.org/600-how-to-plant-cucumbers.html | mC4 |
Geoloog läheb maale — Eesti geoloog
Mägi-Eestis, Karula kuplite vahel, asub maaliline Hallimäe talu. Huviline leiab otsitu hõlpsasti, kui võtab Lüllemäelt suuna otse Litsmetsa peale. Hallimäe teeotsas troonib uhkelt hiigelsuur ragulka. Sõjariista kaitsvas varjus, kahe tiigi ja kolme künka vahele sätitud talukompleksis kasvatavad Mats ja Oll oma parema äranägemise järgi kolme last ja pooltteistsadat erinevat pudulojust.
Oma tee Hallimäele leidis Eesti Geoloogi püstolreporter Aivo Averin.
Mats, kõigepealt seleta ära, mis värk selle ragulkaga on?
"No mistan'd on... See on üllatussünnipäevakink Ollile külarahva poolt."
Pärast kolmekordset üleseletamist mõistan asja omalt poolt nii, et Oll vist ilmselt armastab ragulkasid ega ole seda salajas hoidnud. Mõned head aastad tagasi otsustasidki küla helgemad pead, et asi tuleb ära teha – saagu Ollile oma ragulka! Kümmekond inimest tegutsesid öö varjus "tasa-tasa", kaevasid hiigelragulka jaoks auku ning vaidlesid pimedas omavahel. Lõpuks sõitis ragulka emapuud transportinud traktor suure pauguga kraavigi, aga õnneks samuti nii "tasa-tasa", poolvaljusti.
"Meie selle tasase lärmi peale loomulikult välja ei läinud, no küllap püüdlikult magasime, aga hommikul oli seevastu üllatus suur," meenutab Mats tüüpilist sünnipäevalapse hommikut, mil vaim on ärgas, ent pead meeleheitlikult magama, et lähedaste üllatusmomenti mitte ära rikkuda.
Kontrollitud hüpe tundmatusse
Mats Meriste ja Olivia Till asusid Karulasse elama selle sajandi algupoolel, olles esimesi teerajajaid tudengiseltskonnale, kes õige pea leidsid samuti oma tee sinna jumalast maha jäetud kohta ehk maale. Sel hetkel tundus see idee ehk võrdlemisi rebel, aga Karula rahvuspark kui institutsioon pakkus vähemalt esialgu huvilistele loodusteadlastele ka väikestviisi "vihmavarju" ja tuge ning inimtühje talusid, mida üle võtta, jagus.
Matsalu looduskaitseala südamesse, metsamehe ja bioloogi perre sündinud Mats sidus end loodusega üsna varakult. Või noh... ta seoti sinna. Sajad tuhanded lagled, mõni jändrik kask ning bioloogiat studeerima läinud vanem vend ei suutnud aga Matsi loodusteadlikku fookust dekalibreerida – Mats andis oma keskkoolist saadud paberid sisse Tartu Ülikooli bioloogia-geograafia teaduskonda geoloogia erialale. "Jah, see oli mu ainus valik," ütleb Mats. Ning geoloogia erialal läks Matsil hästi. Vanemate kursuste kaasteelisi küll häiris mõnevõrra, kui rebane Mats ilmus avaaktusel välja hõigatud Luhapeo (tegemist on vanemate geoloogiatudengite väikestviisi practical joke'iga, kus heausksed esmakursuslased viiakse esimese koolipäeva õhtul nende parimas riietuses läbi vesise Emajõe luha sõbralikule öisele kohtumisele teiste geoloogidega – iga geoloogihakatise tuleproov) starti täispikkade kummikute ja kummiülikonnaga. "No kuule, ma olen ikka pool elu luhal elanud ja tean, mis see luht on. Kui öeldakse luhapidu, siis tuleb vastavalt riietuda. Ja ega see Emajõe luht tegelikult ikka õige luht olegi," ironiseerib Mats Matsalust tagantjärgi. Hiljem läbis ta kenasti geoloogia bakalaureuseõppe ning magistri takkajärele. Ka doktoriõppes oli Mats tegev, ent elu tegi omad korrektuurid ja fookused muutusid.
Rebane Mats juhtimas oma köidepandud kursust vastu ootamatustele, mis geoloogide repsimisel ikka ette tuleb. Palupera raudteejaam. Kevad 1999.
Oll seevastu on pärit Tallinnast. Oma Tartu Ülikooli tudengipõlvest mäletan, et Olli kursuse tuumiku moodustasid võimukad ja tegusad tüdrukud. Poisid olid rohkem sellised elu õied, keda tuli hoida ja kelle eest hästi hoolitseda, et kevadine külm ära ei võtaks. Ka matkale ei saanud poisse enamasti kaasa võtta, sest mine tea, millal keegi rumalasti varba ära lööb või millal sääsk hammustab. Viimase seisukohaga aga Oll ise nõus ei ole, sest kohati olnud poisid ka ikka täitsa mehe eest väljas. Oli mis oli, Oll veetis oma vabad nädalavahetused ja nädalad vanemate geoloogide-geograafidega – matkad viisid teda erinevatesse Eesti asustatud ja asutamata paikadesse ning pisut kaugemalegi, näituseks Venemaale – Hibiinidesse ja Altaisse.
Aga Ollil ei vedanud kuidagi Tartu üürikorteritega – kord puhus kuri põhjamaa tuul tuisku läbi seinaprao otse voodisse, kord oli majaperemees selline, et arvas suvalisel hetkel läbi astuda ja üürnikuga igavikulistel teemadel monoloogi alustada. Ühelt järjekordselt matkalt tulles kurtis Oll oma kurba elu-olu samal matkal viibinud Matsile, kes haaras kohe härjal sarvist ja transportis kamraadidega Olli maise vara samal õhtul läbi öise Tartu Vanemuise tänavale, legendaarsesse bio-geo kommuuni, Vagunisse, kus Mats ka ise tollal elas.
Vagunis, mis oli üleüldse imede sepikoda (aga sellest vast kunagi hiljem pisut lähemalt), puhkes noorte vahel õige pea suur armastus õitsele ning varsti (pärast mõningast venitamist) koliti omaette, Sassi tänavale. Aga ka seal ei olnud piisavalt hea. Mats kandideeris peagi Karula rahvusparki tööle ning sealtmaalt algas täiesti uus seiklus.
Vasakult: Eeri, külalisesineja naabruskonnast, Õie ja Endel Hallimäe talu ees lustimas.
Tõsiasjaga, et majapidamiselekter on tegelikult ka (nagu tänapäeva koolifüüsika meile õpetab) vahelduvvool – kord on ja kord ei ole – harjusid Karula uusasukad üsna kohe. Ehkki esimesed talvised kuud Sarik Siimani renditalus möödusid elektri "ei ole"-perioodis, said noored end ometigi korralikult sisse seada. Talul oli katus peal, toimiv kaev sealsamas ja oluline hügieeniasutus, saun, seati talgute korras õige pea heale järjele.
Sellesse armastusrohkesse ja (lõpuks siiski) elektrifitseeritud elamisse sündis pere esimene laps – Endel (11). Endlile järgnes peagi Õie (9). Pere kolmas laps Eeri (7) tuli omi toimetusi toimetama juba meie peategelaste post-sarik-siimanlikul perioodil. Sest Mats ja Oll olid endid paraku vahepeal ümbritsenud terve hulga tülikate agrikultuursete ollustega – vanale põhjasõjaaegsele kalmistule rajatud Sarik Siimani kartulivagu andis lisaks rohketele inimluufragmentidele head saaki, laudas röökis siga ning Mats läänemaalasena ei suutnud vastu panna kiusatusele hankida endale mõned lambad, kes kõigi ootuste kiuste ometigi poegisid. Sarik Siimani jäi kitsaks.
Mis siis juhtus? Hakkasite endale uut kohta otsima?
Mats: "Ikka otsisime. Mingi seitse õnge oli korraga sees. Hallimäe sai alguses ostetud üldse backup'iks. Esimeseks valikuks oli üks tühi vundament siin kõrval, mitte kaugel siit, üks 300 meetrit. Me ostsime kähku Hallimäe ära, et oleks midagigi. Minu arust ta oli algul nii räämas, et lausa kole, tundus nii nõme koht. Siis tuli teha kõvasti buldooseriga ja rookisime s***hunnikut kokku ja lõpuks paistis päris tore juba. Praegune villakoda oli olemas, kõrval oli kokkukukkunud küüniosa, seal on kogu see otsasein koos vundamendiga nüüd uus tehtud. Katused on vahetatud igal pool. Vana saun oli mäe otsas."
Hallimäe talu saun, taamal tiik. Nagu hea lugeja hõlpsasti näha võib, ei ole tegemist tavalise tiigiga, vaid otse sölli rajatud tiigiga.
Uue sauna rajasid Mats ja Oll orgu, sölli servale, mille süvendasid tiigiks. Eluhoone kõrval paikneb Olivia valitsemisala – massiivse maakivivundamendiga villakoda. Siin saab vajadusel vokiga villa kedrata ja villateemalisi õpitubasid korraldada, ent eelkõige on see hoone tähtis selle poolest, et siin toimub villa lõpptöötlus – viltimine. Koos kahe teise kohaliku taluga on Oll pannud seljad kokku ning loonud brändi Maavillane.
Pildi keskossa jääb villakoda. Pildi vasakus servas aga üks asutus, milleta kah ükski majapidamine hästi läbi ei saa. Nende kahe vahel poseerimas noor ulakas maremma karjakoer, kes Hallimäe jäärade juurde mõneks päevaks "kooli" häid kombeid õppima toodi.
Kuivõrd Oll vastutab kogu "villanduse" eest, on Matsi kanda jäänud lambakasvatuse teised aspektid. Ehkki lammas on tore loom ja vill kah üks vahva asi, peab selle villa kuidagi lamba käest ikkagi kätte saama ning miskitpidi peab see tubli loom lõpuks lõpetama oma maise tee konsumeeride taldrikul.
Mats: "Kui loomi kasvatad, pead nad ju ka ära sööma."
Sestap on Mats ennast täiendanud Olustvere Teenindus- ja Maamajanduskoolis, kus on läbitud loomakasvatuse eriala. Lisaks veel lihatöötlemise kursus sealsamas ja Maaülikooli lihuniku koolitus. Eesmärgiks on saavutada Hallimäe talu lambakasvatuse "täisring" ehk olukord, kus liiga palju lambakasvatusega seotud nüansse ei jääks allhangete kraesse.
Eestimaalased üldiselt armastavad kõiksugu villavärki ja seda, mis sellega kaasneb (soojad sokid, naljakad saunamütsid), aga eestlased ja lambaliha? Mats on asunud Maavillase alt ka lambaliha turustama. Ringi sulgemiseks oleks vajalik oma lihunikuüksuse (maakeeli tapamaja) rajamine.
"Lihast ei tule meil praegu, ma arvan, et kopikatki. Aga tuleb turustada. Kui mul mingil sobival hetkel peaks kange tapamaja tegemise tuhin peale tulema, siis teen selle ära kah. Lambaliha puhul on vaja eelkõige klienti, kes selle ära ostaks. Tead sa, tappa jõuab uskumatutes kogustes ühe päevaga. Aga maha müüa on teda keeruline. Eestlane sööb väga hästi lammast, ainult ta ei taha selle eest väga maksta. Eestis on praegu proportsioon selline, et ametlikul turul tapetakse tapamajades umbes 1000 kuni natukene rohkem lammast, aga kuhugi kaob hea mitu korda rohkem lammast, nagu mutiauku. Kuskil keegi teda sööb. Aga see ei ole minu äri, ei taha "musta" teha. Tahaks ametlikult müüa kõike."
"Põhisissetulek," jätkab Mats "ma arvan, on lambapügamine. See moodustab suurima osa käibest. Kõiki ei jõuagi ära pügada, mul on kevadine jagu veel osalt ära tegemata. Kui nüüd päris aus olla, siis kõige pikem võlg on vist eelmisesügisene."
Mats ja killuke noorkarjast
Kaduma läinud geoloog
Matsi entusiasmi vaadates tekibki kohe küsimus, kas Eesti riik on kaotanud lammastele ühe tubli geoloogi. Mats, sina ja geoloogia?
"Ojaa, geoloogia on väga põnev, teeks seda hea meelega. Aga mulle ei sobi linnaelu ja kontoritöö. Olen seda teinud ja... ei taha. Täna?... Pigem ei, pole enam nii kaua tegelenud selle asjaga. Loomulikult, [geoloogia]teadus kui selline on väga põnev! Kui omas kodus saaks vaikselt teha ja kui väga kõvasti palka makstaks (naerab – A.A.), siis küllap tuleb tagasi ka pädevus ja ikka võiks teha... aga... Õues päris tööd teha, see on hoopis... Ma arvan, et see sobib mulle paremini. Ja see geoloogia, mis mulle sobib, on paraku juba tehtud."
"Pead silmas 20. sajandi alguse suuri Eesti geolooge nagu Armin Öpik ja teised, kes mööda Eestit ringi liikusid ja olulisi avastusi tegid?", küsin.
"Ojaa, välitöö ja suured avastused on toredad! Aga selline asi, et on natuke välitööd ja siis lähed laborisse ja istud seal... Muidugi kui saad ise oma väljas tehtud tööd interpreteerida, on see kah vahva. Aga praegu... ehh..."
Ometigi peatub igal aastal Matsi ja Olli juures Hallimäel Tartu Ülikooli geoloogide ja keskkonnatehnoloogide välipraktikumi ringreis. Trobikond noori maateadlasehakatisi kargleb mööda hoovi ringi, puurib saunakõrvast sölli ja võtab leili selles hoones, mis sölli kõrval.
Eelmisel aastal hakkas see trall tollal kümnesele perepojale Endlile nii väga meeldima, et pakkis hommikuks seljakoti ja kadus nädalaks koos noorte maateadlastega geoloogia praktikumi. Tuli tagasi ka ja oli väga rahul. Rahul ja märkimisväärselt uhked olid ilmselt ka Endli vanemad, aga midagi eriti olulist laps nende hinnangul korda ei saatnud. Ja olgem ausad, eks ta oli maateadusevärki eelnevalt harjutanud kah.
Kogukonna teenistuses
Mats vedas Lüllemäe kooli juures aastaid matkaringi, alustas sellega enne, kui oma lapsed kooli läksid.
"Alustasin ka või?"
Vestlusega liitub Endel: "Jah, alustasid küll."
"Nojah, ju siis oli nii... Sellelgi aastal tegime seda. Käisime lastega suurte kummipaatidega Koiva peal sõitmas. Mingil ajal tegime üks neli matka aastas, pluss muud tegevused. Meil oligi paar aastat looduskooliprojekt koostöös Kristel Kirsimäega (Maaülikool). Maaülikoolis oli looduskool, kus siis lapsed, just keskkoolilapsed, käivad ja teevad mingeid loodusasju. Rääkisime Kristeliga ja nii tegimegi Lüllemäe algkooliga esimesest klassist alates seda looduskooli ja lapsed said kenasti hakkama. Nii kaks aastat. Endlil on EPAst juba diplomi jaoks üksjagu ainepunkte ees, 2,5 EAP-d. Maalapsed on toredad! Projektijuht Juhani Püttsepp oli alguses suht skeptiline, aga lõpus oli väga rahul sellega, sest seda, mida nad tavaliselt teevad keskkoolilastega, tegid nad nüüd algklassilastega. Lapsed said väga hästi hakkama. Nad pandi ka iseseisvaid uurimistöid tegema."
Kool kui valla Nokia
Lüllemäe kool pälvis avalikku tähelepanu kooli raamatukogu tarvis korraldatud kampaaniaga, mida vedas emakeeleõpetaja Põim Kama ja mis kujunes kenakeseks edulooks.
Kool sai samuti tuntuks kui erandlik maakool, mille õpilaste arv mitte ei kahane, vaid liigub tõusvas joones ja mille aktiviteedid viitavad tõsiasjale, et elu maal, vähemalt teatud piirkondades, ei pruugigi nii kiiresti välja surra, vaid läheb kõige kiuste ülesmäge. Hmmm... Äkitsi oli see tõsiasi osalt seotud kuidagi varasema eespool mainitud fertiilses eas noortepundi maalekolimisega? Võis olla nii, võis olla naa.
Paraku jooksis üleeelmise õppeaasta lõpus osade lastevanemate ja kohaliku omavalitsuse vahelt läbi must kass ning see tõbras otsustas endale Lüllemäele lausa pesa teha. Koolidirektor sunniti oma kohalt lahkuma, sellele järgnes korralik tramburai, mille käigus eri pooled kirjutasid hulga avalikke kirju, koguti allkirju, vahetusid direktorid ja kt-d, kohalik aktiviteet korraldas projektikooli ning kohal käisid lõppeks ka haridusministeeriumi ametnikud, kellel jäi üle vaid käsi laiutada – Lüllemäel käärib. Kohalikku hariduselu vast enim raputava tõsiasjana otsustasid Lüllemäe kooli mõned lapsevanemad võtta kohealgavast kooliaastast oma lapsed koduõppele.
Kehalise kasvatuse tund Kaika projektikoolis, kevad 2016 (foto FB grupi "Kool kogukonnale" lehelt)
Oll, mis jama teil selle kooliga siis ikkagi on?
"Vaata..." Oll teeb mulle pooleteisttunnise lühikese omapoolse ülevaate (kuhu harva sekkub ka Mats), mis tema arvates Lüllemäe koolis siis õigupoolest juhtus, ent mõned head päevad hiljem otsustame ühise arutelu käigus selle ülevaate omavaheliseks jutuajamiseks unustada. Lõppeks olin ka ise hiljuti nabanööri pidi seotud ühe koolialase vaidlusega, mis puudutas kooli sulgemist/mittesulgemist Vana-Vigalas. Lapsed ja kool on õrn teema ja see, et see teema ka Lüllemäel kõigile korda läheb, tõestab, et neil inimestel on ilmselt süda omal kohal, hoolimata sellest, millise positsiooni nad valisid kohalikus koolivõitluses. On palju seisukohti ja mitmeid arvamisi, aga seni kuni lapsed on esikohal, on kõik hästi.
Samas ei saa sellest poolteisttunnist välja visata hetke, mis meie tihedas arutelus aja maha võttis ja mind ennast südamepõhjani naerma ajas. Põhjuseks lapsed ja töökasvatus. Siinkohal kopipeist algsest materjalist:
[...]Vahepeal võetakse Hallimäe talus hariduselu poolt tekitatud pinged maha ja toimub kasvatuslik moment, kus Endel protesteerib selle vastu, et Eeri ei tule temaga värskelt pesakonnaga maha saanud küülikut toitma. Ja vanim poeg saab võtta: "Endel, sul on tarvis ainult paar kõrt maast üles katkuda ja küülik saab söönuks, mis paganama naerist te tõmbate!"[...]
Viibisin Hallimäel kaks päeva ja teise päeva lõuna ajal vedasid perepojad mind kaasa, vaatama suurt Hallimäe-tagust tuulemurdu ja koobast, mille nad olid kodulähedasse künkasse kaevanud (nii et Eeri ja Õie ilusti sisse ära mahuvad). Õie kaasa ei tükkinud, tema oli parasjagu süvenenud Harry Potteri viimasesse raamatusse. Lapsevanemad on laste vaba aja tegevusega tänu toimivale kommunikatsioonile üldiselt kursis ja liigselt ei põe.
Eeri ja Endel Hallimäe taustal
"Lapsed räägivad jah, et nad olla mäkke suure koopa kaevanud. Võib-olla lähemegi seda ühel päeval vaatama, aga las nad tegutsevad," on lapsevanemate hinnang. Hoolimata näilisest ükskõiksusest teavad geoloogidest vanemad tegelikult üsna täpselt naabruskonna künkaid ja ka seda, milliseid koopaid neisse ilma suurema ohuta kaevata annab.
Lastele mängumaad Karulas jagub, ent kooliga tundub viimasel ajal osal seltskonnast siiski pisut kitsaks jääma...
Praegu te jõudsite välja selleni, et mingi osa valla lastevanematest võtab oma lapsed koolist ära? Kui palju lapsi koolist ära tuli?
Mats: "Täpselt ei teagi..."
Endel, tagasi küülikut toitmast: "Päris palju..."
Mats: "... Mitmed panevad lapsed ilmselt teise kooli.... Tegelikult ei ole siin ka... Paarikümne kilomeetri raadiuses on üsna mitu kooli... Ärme üle dramatiseeri. Antslas on, Tsirgus on, Valgas on... Hargla, Mõniste, no need jäävad juba kaugemale..."
Oll: "Kui ma mõtlen, kui palju meil sellesse kodukooli tuleb, siis... kaheksa või üheksa."
Mats: "See, et inimesed oma lapsi koolist ära võtavad, see ei ole enam poliitiline samm. Poliitika sai läbi, kui me joone alla tõmbasime ja leidsime, et me ei suutnud omi väärtushinnanguid kaitsta. Tõmbame joone alla ja edasi läheb juba see, et omadele lastele tuleb haridus anda ja kuna meie nägemus oli selles, et me ei tahaks kvaliteedis kaotada...
Oll: "Me oleme mitmelt poolt seda näinud, kohtusime mitmete inimestega, kes on ka alternatiivset haridusteed läinud. Nende argumendid ja metoodika tunduvad mõistlikud. Näiteks kasutatakse õpiaega ratsionaalselt -- koolitööga alustatakse kella poole kümnest, mis on lastel parim ajutöö aeg, ja mitte rohkem kui kolm tundi.""
Mats: "Konventsionaalne kooliharidus on väga paljuski see, et selleks, et inimesed saaksid tööl käia, tuleb lapsed kuhugi ära panna. Kool ei ole ju asi iseenesest, lihtsalt et on mingi silikaatmaja ja sinna peab oma lapsi viima. Aga ometigi üks eesmärk on see, et sa saaksid rahulikult hommikul kell kaheksaks lükata lapsed kuskilt uksest sisse ja kella viiest saad sa need lapsed sealt jälle kätte. Kui metoodiliselt konventsionaalset kooliharidust analüüsida, jõuad järeldusele, et tegelikult saaks seda asja teha palju paremini, eelkõige väikestes rühmades."
Kui Mats ja Oll käisid Tallinnas Gaia kooliga tutvumas, said nad teada, et kool rakendas eelmisel aastal õppemeetodit, kus on ainult üks hinne: 5.
"Mis tähendab seda, et lapsele ei lõppe teema enne, kui ta on selle selgeks saanud. Ja siis on ju hinne 5!" sedastab Mats. "See, et tavakoolis kõik need 30 last lähevad ühes tempos – täna oleme sellel leheküljel, homme järgmisel. Mis sest, et üks mees võiks näiteks matemaatika mõttes olla kolm klassi eespool, teda ei lasta edasi! Võib-olla teisel alal pisut lonkab. Mis sellest! Laseme edasi! Kui keegi ei ole asja päris selgeks saanud, siis keeratakse lehte. Hindeks 3? See tähendab, et ta ei saanudki selgeks seda asja! Aga sellega lepitakse, pannakse kolm ära ja minnakse edasi."
Oll: "Kui arutlusel oli Pythagorase teoreem ja sa ei saanud aru, minnakse edasi, kuidas selle kolmnurga nurgast koosinus võtta."
Mats: "Kui ei saadud aru, siis heal juhul võibolla raisataksegi nädal ära, aga siis ikkagi minnakse edasi. No... eks meilgi siin tekib tõrkeid, aga eks me näe..."
Palju te olete oma kodukooli õpetajaid kaasanud? Kooli tuleb kaheksa-üheksa last...
Mats: "Päris kindel ei ole, aga kuus inimest vähemalt esialgu. Eks me näe, kuidas see asi hakkab tööle. Peamegi nüüd edasi vaatama, meil on terve aasta otsustada, et kas me läheme nüüd edaspidi koolina edasi, et teemegi päris oma kooli või siis jääme kombineeritud koduõppe juurde."
Kool kui lastehoid
Huvitavad mõtted, aga linnas, kui ma oma laste peale mõtlen, oleks seda võrdlemisi keerukas teha. Okei, mu kaasa on iseendale tööandja ja pedagoog pealekauba ning meie puhul see võiks isegi töötada, aga... Ütle sa nüüd linnainimesele, et poole kümnest üheni on sinu laps meie koolis... Või õpetajale, et see ongi nüüd sinu kolm tundi...
Mats ja Oll. Küdeva suitsusauna ees on mõnus juttu veeretada. Ka tõsistel teemadel
Mats: "Küllap ka linnas on ettevõtjaid, kes saaksid seda endale lubada... ja õpetajaid... lõpuks on kõik kokkulepete küsimus. Ilmselt on kõige raskem linnaelus see, et kui vanemad on kõik tööl, siis lapsed istuvad üksi kodus ja siin tuleb mängu see kooli teine funktsioon – lihtsalt lapsed kuhugi ära panna. Lastehoid. See on selline mugav teema. Sa ei keskendu liiga palju sellele, mis koolis toimub, sest see on seal. Siseasi niiöelda. See on väga "äge"! Kool on olemas – hommikul lükatakse lapsed uksest sisse, õhtul uksest välja. Sa eemaldud sellest mõistlikul määral. Sa eeldad, et seal õpetatakse kõike hästi. Õpetajad on targad ja nad on tööl selleks, et sinu lapsi õpetada. Ja siis sa võtadki väga rahulikult. See ongi kooli funktsioon, aga tegelikult küsitakse liiga vähe, mis seal sees toimub."
Oll: "See on kurb, et kui sa lähed küsima, siis võetakse seda, vähemalt siin, usaldamatusena."
Mats: "See mängitakse jah usalduse küsimusele ja lõpptulemusena ei ole lapsevanema asi, mis kooli seinte vahel toimub. Kaks eraldi maailma. Minu jaoks ongi see üks kummaline asi. Mina olen valmis kooli panustama. Kui neil on abi vaja, loomulikult ma lähen! Aga kui keegi äkki ütleb, et need maailmad ei tohiks seguneda... Et minu asi on lapsed õhtul puhtaks pesta, aga kool on see, kes kasvatab lapsest inimese... See tundub mulle natuke selline koloniaalajastu värk, kus nomaadide juurest võetakse lapsed ära, et teie kasvatage seal oma põhjapõtru, aga meie siin anname neile kristliku hariduse ja kasvatame neist inimesed. Ja ärge põdege, seitsme aasta pärast saate nad tagasi. Siis mõtledki, et huvitav, kust selline mõte tuleb... ja see on justkui nii vale..."
Lüllemäe kool alustab oma uut õppeaastat. Samas kõrval alustab tööd ka üks väiksem kool. Soovime neile mõlemale edu. Head uue kooliaasta algust! | 2022/05/17 00:49:55 | https://eestigeoloog.ee/kategooriad/geoloogia-ja-inimene/geoloog-laheb-maale | mC4 |
Tegevuskava - Tapa Gümnaasium
ÕPIN MÕTLEN MÕISTAN!
Kantselei lahtioleku ajad
ÕPPEAASTA 2017/2018 TEGEVUSKAVA
Projektid, millega TG on läbivalt seotud 2017/2018 õppeaastal:
1) Keskkonnainvesteeringute Keskus toetab projekti "Väärikalt looduses", mille raames saab iga klass osaleda õppekäigul, mis vastab nende loodusinete ainekavale. Projekti lõpul jagatakse teadmisi õpilaste vahel ja lasteaedades, koristatakse kodulinna.
2) Haridus- ja Teadusministeerium toetab projekti "Esivanemate kultuuripärand", mille raames läbi koostöiste tegevuste tutvutakse eesti ja teiste rahvaste kultuurpärandi ja traditsioonidega. Projekti partneriks on Kunda Ühisgümnaasium.
3) EV 100 raames toimunud projektikonkursi "Igal lapsel oma pill" abil sai TG soetada elektroonilise klaveri, trummikomplekti, basskitarri ja bassivõimendi.
4) Meie kooli gümnaasiumiastme majandusõppe õpilased on kaasatud projekti NPJR-2017/10381 - Enterprising youth in Sweden and Estonia .
Lisaks on meie kooli 6. B klassi õpilased seotud lõiminguprojektiga Tapa VPK juures ja eelmisel õppeaastal toimunud Euroopa nädala korraldamise tulemusna külastavad meie kooli 20 gümnasisti EUROSCOLA konkursi projekti raames Strasbourgi.
Õppeaasta tegevuskavas tuuakse välja õpilasi puudutavad traditsioonilised üritused ja tegevused kuude lõikes. Täpsustatud ja täiendatud tegevuskavaga saab õppeaasta jooksul tutvuda kooli kodulehe uudistes ja sündmuste kalendris ning õppetöö infostendil.
Jätkub laste- ja noortekultuuri aasta 2017
1. september – teadmistepäev, pidulik rongkäik läbi linna; esimese koolipäeva avaaktus õues, 1. klasside ja abiturientide pidulik aktus ja õppeaasta avapidu koolimaja siseõues.
Vanavanematepäeva tähistamine klassides.
19.-21. september – klasside pildistamine.
22. september - rebaste ristimine (gümnaasiumi 1. aasta õpilaste vastu võtmine gümnasistideks).
25.-29. september - liikumisnädal, matka- ja spordipäevad.
29. september – kell 10.55 algklasside MIHKLILAAT.
Tööd alustavad huviringid.
6. oktoober - Õpetajate päeva tähistamine.
9.-11.oktoober – Kino maale! - animatsioonide töötoad TG-s. Täpsem info ja registreerumine: http://www.ppaff.eu/tootoad
11. oktoober – Kell 18.00 LASTEVANEMATE ÜLDKOOSOLEK kooli aulas.
Hõimupäeva tähistamine klassides.
Liiklusloeng 9. klassidele.
12.-14. oktoober – Euroscola 2017, gümnaasiumi ca 20 õpilast Strasbourgis.
16.-20. oktoober – kunsti lõimiinguprojekt TG-s.
18. oktoober – ÕE üritus: stiilipäev MASKID.
18. oktoober – kell 18.00 eelkooli lastevanemate koosolek kooli aulas.
19. oktoober –kell 10.45 koolikontsert: Maailma erinevate rahvaste muusika. Sigrit Kuulmann (viiul), Ralf Taal (klaver)
20.oktoober - teaduskonverents gümnaasiumiastmele.
20. oktoober – ÕE üritus: Playbox ja disko.
Mälumäng "Tark mees taskus" 4.-6. kl.
Gümnaasiumiastme G-2 majandusõppe õpilased projekti raames Stockholmis.
PÖFF – gümnaasiumiastme osalus.
Kodanikupäeva tähistamine klassides.
15. november – ÕE üritus: stiilipäev MÜTSID.
Meestepäev.
21. november - ÕE üritus: müsteerium TG-s.
Karjäärinõustamised.
Algavad aineolümpiaadide koolivoorud.
Koolimaja jõuluehtesse, jõulukompositsioonide valmistamine (ÕE).
30. november - I trimestri kokkuvõttev hindamine põhikoolis.
1. advent, algavad linnaraamatukogu jõulutunnid.
1. detsember – ÕE üritus: filmiõhtu.
Algavad aineolümpiaadide maakondlikud voorud.
7.- 8. detsember - Teeviit 2017.
Piirkondlikud õpilasfirmade laadad.
13.detsember - ÕE üritus: stiilipäev SUVI.
Jõuluaskeldused: koostöötoad lastevanematele (jõulumeenete valmistamine, vestlusringid), päkapikupäev, jõulukontserdid, jõululaat, algklasside jõulutrall, 5.-8. kl jõulupidu, 9. kl ja gümnaasiumiastme jõulupidu, jõulunäidend, jõulujumalateenistus kooliperele Tapa Jakobi kirikus.
Aasta 2018 teemaks on Eesti Vabariik 100.
17. jaanuar - ÕE üritus: stiilipäev TUDUPÄEV
19. jaanuar - ÕE üritus: muusikavideod ja disko.
22. jaanuar - hakkab kehtima II pa tunniplaan.
TG gümnaasiumiastme tutvustamine põhikoolides.
Gümnaasiumi riigieksamitele registreerimine.
Põhikooli lõpueksamite valikute registreerimine ja kinnitamine.
Mälumäng "Tark mees Taskus" 4.-6.klassidele.
12. – 16. veebruar – sõbranädal. Erinevad vastlapäeva ja sõbrapäeva tähistamise üritused.
14. veebruar – ÕE üritus: sõbrapäeva teemaline stiilipäev.
16.veebruar – ÕE üritus: disko.
Õpilasfirmade laat.
"Tagasi kooli" projekti fookusnädal TG-s.
23.veebruar - Eesti Vabariigi 100. aastapäevale pühendatud pidulik kontsertaktus.
Direktori vastuvõtt tublimatele õpilastele.
TG 99. aastapäeva tähistamine klassides.
8. märts – naistepäev.
9.märts - II trimestri kokkuvõttev hindamine põhikoolis.
14. märts - emakeelepäeva tähistamine. ÕE üritus: stiilipäev SINI-MUST-VALGE
Olümpiaadide vahetunnustamised.
28. märts - ÕE üritus: kirbukas.
2.-6. aprill - TG lahtiste uste päevad: avatud tunnid, vastuvõtutestid gümnaasiumisse soovijatele.
3. klasside õpioskuste maakondlik voor TG-s.
4. aprill - ÕE üritus: stiilipäev DRESSID
6. aprill - ÕE üritus: õppeaasta viimane disko
11.aprill - tutipidu, viimase koolikella aktus abiturientidele .
12.aprill – maakondlik vene keele päev TG-s, 8.-9. klassidele.
16.aprill – gümnaasiumi riigieksam eesti keelest.
17.aprill - gümnaasiumi riigieksam eesti keelest teise keelena (suuline 17.-19.04) .
Ideede laat Rakveres.
"Teeme ära!" koristustalgud TG-s.
Algklasside spordiööd.
Algklasside taimelaat.
4. mai - gümnaasiumi riigieksam inglise keelest (suuline 07.-11.05).
9. mai - Euroopa päeva tähistamine.
11. mai - emadepäeva kontsert.
Riiklikud tasemetööd: 3. klassidele (24. ja 29.mai), 6. klassidele (16. ja 22. mai).
21. – 25. mai - üleminekuarvestuste ja -eksamite nädal.
25. mai - gümnaasiumi riigieksam matemaatikast.
Aktiivsete õpilaste preemiaekskursioon.
1. juuni - Tapa valla koolide ühisüritused 6.- 8. klassidele. Lastekaitsepäeva tähistamine.
1. juuni - põhikooli lõpueksam eesti keelest ja põhikooli lõpueksam eesti keelest teise keelena (suuline 1., 4.-5.06).
KEAT laager 6. klasside õpilastele, riigikaitselaager gümnasistidele.
Parimate õpilaste tunnustamine.
5. juuni – III trimestri ja õppeaasta kokkuvõttev hindamine.
Õpikute tagastamine ja vahetamine.
Klasside ekskursioonid ja matkad.
8. juuni - põhikooli lõpueksam matemaatikast.
12. juuni - kooliaasta lõpuaktused üleminekuklassidele.
13. juuni - põhikooli lõpueksam valikainest (võõrkeele suuline 13.-14.06).
Põhikooli lõpuaktus.
Üritusi ilmestavad eelneval õppeaastal tehtud fotod. Rohkem pilte saate näha ning toimunuga tutvuda järgnevatel interneti aadressidel: | 2017/12/16 07:35:11 | http://tapagymnaasium.kovtp.ee/yldtegevus | mC4 |
Poletik kuunarnuki liigeste kaes. Enamlevinud luu- ja liigesehaigused
Üks tähtsamaid ravisoovitusi on, et pöörduksid sellise arsti poole, kes oskab ja soovib teha liigesesüste siis, kui selleks on vajadus. Tänapäeval on olemas ka ravimeid, mis aeglustavad liigeste kulumist. Tõhusa tulemuse saavutamiseks on hädavajalik tagada haigele käele maksimaalne rahu.
Patsiendid läbivad liigese sees sünovektoomiat või vabade kehade eemaldamist. Haigus ei ole täielikult ravitud ja kõigi terapeutiliste meetmete eesmärk on patsiendi seisundi leevendamine. Hemofiilia Hemostaasi pärilik patoloogia, mida iseloomustab vere hüübimise rikkumine.
Selle haigusega patsientidel on kalduvus erinevat tüüpi verejooksudele. Sageli on neil küünarliigestes verevalumid ja verevalumid. Samuti märkavad nad, et nende küünarnukk on punane ja paistes. Mõjutatud koe palpeerimine põhjustab ägedat valu.
Hemofiilia mõjutab peamiselt mehi ja see on päritud mööda naisjoont. Harva pärivad tüdrukud haiguse haigelt isalt.
Patoloogia diagnoosimist viivad läbi mitmed arstid: geneetik, neonatoloog, hematoloog ja lastearst. Seda haigust ravitakse asendusravi abil. Süstitud kontsentraadi annus määratakse sõltuvalt verejooksu tüübist ja raskusastmest ning hemofiilia raskusastmest.
Neurogeenne artropaatia või Charcoti liiges Neurogeenne artropaatia on Charcoti liigese kiiresti arenev patoloogia.
Mõnel juhul saab patsienti aidata ainult operatsiooniga. Küünarliigese turse, mida teha Selle probleemi ilmnemisel tuleb kõigepealt pöörduda spetsialisti poole. Diagnoosi vedava arsti valik sõltub haiguse põhjustest. Kui küünarliiges on lihaste ja lihaskonna probleemide tõttu paistes, peaks probleemiga tegelema ortopeediline kirurg. Kuid enne selle arsti külastamist peate konsulteerima kirurgiga. See spetsialist määrab diagnoosimise taktika.
Küünarliigese tursega seotud probleemide kõrvaldamiseks kasutatakse mitmeid operatiivseid ja konservatiivseid meetodeid. Liigne vedelik liigesõõnsusest kõrvaldatakse punktsiooni abil.
Protseduur on peaaegu valutu ja lihtne. Nagu põlveliigesel, nii on ka küünarliigesel rangelt piiratud liikuvusulatus: ülesirutust takistab küünarluul asuv küünarjätke. Liigese küllaltki keerukast mehaanilisest ehitusest on tingitud terve rida luulisi düsfunktsioone, mis põhjustavad küünarliigese valu, kuid mida on lihtne osteopaatiliste metoodite abil leevendada. Küünarliigese valude peamised põhjused Küünarliigese epikondüliit — küünarjätket ümbritsevate kõõluste põletikuline haigus küübnarliigese sise- või välisküljel.
Põhjalikumalt küünarliigese epikondüliidist. Mis seda põhjustab? Ülepinge — põhjus võib olla tööga seotud, kuid ei pruugi.
Selline pinge võib tuleneda reketi hoidmisest või korduvat haaramist nõudvatest tegevustest, nagu lihalõikamine, maalimine, lehvitamine. Trauma — otsene löök küünarnukile võib tekitada kõõluse paistetuse, mis kahjustab kõõlust. Kõõlust võib kahjustada ka järsk tugev liigutus, jõud või tegevus. Kes sellesse haigestuvad? Kõige sagedamini esineb seda probleemi 30—50aastastel, kuid ka muus vanuses meestel ja naistel.
Põletik kahjustab ka kõõluseid ning aastate jooksul kujunevad reumatoidartriidile iseloomulikud deformatsioonid moonded. Poletik kuunarnuki liigeste kaes nähtavaim tunnus on turse, mis on tingitud liigesesse öösel kogunevast tursevedelikust ja liigesekesta paksenemisest. Äge põletik põhjustab samuti naha paikse punetuse ja kuumenemise. Turset täheldatakse alguses peamiselt sõrmedes ja randmetes. Kõige iseloomulikumal juhul ongi reumatoidartriit varvaste ja labakäte liigeste haigus, kuid see võib levida kõigisse jäsemeliigestesse, aga ka lõualiigestesse ja lülisamba kaelaossa.
Alguses on üldine haiglane tunne, väsimus, hommikune liigesejäikus. Üldseisund halveneb sedamööda, mida rohkem liigeseid on Poletiku kreem ja mida kiirem on sete. Sagedamini on reumatoidartriit siiski pikaajaline, isegi aastakümneid kestev haigus. Kõhre ja luu uuristamine algab juba nädalate jooksul.
Aastatega uurded laienevad ja ilmuvad üha uutesse liigestesse. Kauakestev põletik närtsitab kudesid: nahk õheneb, lihased kõhetuvad, luu hõreneb ja vere hemoglobiin langeb. Kõige rohkem teevad Venitatud harja tarud jäsemete suurte liigeste puusa, põlve, õla ja lülisamba kaelaosa kahjustused. Ka labakäte väikeste liigeste kahjustus segab tööd ja toimetulekut. Ehkki liikumine ja liigutused on suuresti häiritud, peab suurem osa haigetest — ehkki küll mitte kõik — suurimaks mureks valu.
Vaevalt et haigel tuleb mõne muu haiguse korral kannatada valu peaaegu kõigis liigestes peaaegu iga päev peaaegu poolsada aastat. Kauakestnud reumatoidartriidi puhul Poletik kuunarnuki liigeste kaes olla häireid ka teistes elundites. Silmade, suu ja suguelundite limaskesta kuivamine on tingitud Sjögreni ehk kuivuse sündroomist.
RAVI Reumatoidartriiti ravitakse ravimite, lõikuste, füsioteraapia ja tegevusteraapiaga. Kuna haigus kestab Poletik kuunarnuki liigeste kaes, on tähtis, et haiged saaksid võimalikult palju teadmisi haigusest, selle ravist ja ravimite kõrvaltoimetest. Oma haigust tundva patsiendina võid pöörduda ravile õigel ajal ja vajaduse korral soovitada arstile meetmeid, mis Sind on hästi aidanud.
Reumatoidartriidi ravimite seas on kõige tähtsamal kohal Paisub polveliigese parandavad kuluravimid e nn baasravimid kuld; hüdroksüklorokiin; sulfasalasiin; tsütostaatikumid e rakutõkestid, treksaan, asatiopriin, tüklofosfamiid, kloorambutsiil, tsüklosporiin jt. | 2021/10/19 13:04:25 | http://koleri2.ee/poletik-kuidas/poletik-kuunarnuki-liigeste-kaes-57016.php | mC4 |
Seniilne dementsus - ravi, sümptomid, põhjused, prognoos - Psühholoogia ja psühhiaatria - 2019
Seniilne dementsus on orgaaniline vaimne haigus, mis ilmneb kognitiivsete häirete sortides ja sisaldab nii intellekti kui ka mälu häireid. Sageli ühendab see tingimus selliseid dementsuseid: seniil, presenile, vaskulaarne, multifaktoriaalne. Omandatud haigusena ilmneb see vanemas eas.
Seniilsed dementsuse põhjused
Põhjused on seotud inimese psüühikaga ja muutusi täheldatakse ajus. Muutused rakutasandil esinevad ajus, kui neuronid surevad toitumise puudumise tõttu. See seisund on seotud primaarse seniilse dementsusega. Kui on haigus, milles närvisüsteem kannatab, nimetatakse seda seisundit sekundaarse seniilse dementsuse all.
Lisaks traumaatilistele ja nakkushaigustele on sekundaarne seniilne dementsus seotud narkootikumide kuritarvitamisega, alkoholiga, ainevahetushäiretega, hüpotüreoidismiga. Sageli on eakatel patsientidel depressiooniga seostatud seniilne dementsus. Depressiooni põhjustab nii kasutu kui ka vananemise tunne.
Seniilne dementsus avaldub järgmiste häkkijate poolt: keskendumisraskused, väsimus ja muudele tegevustele ülemineku koormus.
Eakate ja vanurite dementsust iseloomustab aeglane intellektuaalne aktiivsus.
Seniilne dementsus hõlmab ka selliseid sümptomeid nagu eesmärgi seadmise rikkumised. Ma kurdan raskuste pärast, mis on seotud plaanide koostamise ja elementaarse tegevuse korraldamisega.
Varajane staadium avaldub teabe analüüsimisel raskustes. Patsientidel on raske välja tuua nii tähtsamaid kui ka teiseseid, on sarnaste mõistete vahel raske eristada.
Hiline etapp avaldub hullumeelsuses, mis raskendab oluliselt lähedaste elu. Patsienti on raske midagi veenda, ta ei saa teostada elementaarseid tegevusi: hoidke lusikat, kasuta harja, minna tualetti. Igapäevased meeldetuletused ei anna midagi. Patsient vajab lähedastelt abi. Alzheimeri tüüpi dementsus on vähem väljendunud kui seniilne dementsus.
Emotsionaalne dementsus on iseloomulik senilisele dementsusele, mis väljendub meeleolu vähenemises ja depressiooni alguses. Depressioon esineb 30% juhtudest ja sellega kaasneb labilisus. Patsiendid saavad nutma ja seejärel äkki edasi lõbutsema.
Eakate ja eakate vanuse dementsust iseloomustab iseloomulik neuroloogiline sümptom. Patsiendile on sageli iseloomulik pseudobulbaalne sündroom, mis sisaldab selliseid muutusi: häältoonuse muutus (düsfoonia), liigendushäired (düsartria), sunnitud naer ja nutt, mõnikord neelamise (düsfaagia) rikkumine. Patsiendil on nõrgenenud kõndimine (minigeerimine, segamine või suusataja kõndimine). Lisaks väheneb motoorne aktiivsus - see on omamoodi vaskulaarne parkinsonism, mis avaldub gesticulatsiooni ja näoilmete vaesuses, liikumise aegluses. Meil on raskusi lähedastega suhtlemisega, ta on kõike kõhklev: huvid kaovad, uudiste vastu ei huvita. Kuid ta teenib ennast, ta ei kaota oma hügieenioskusi, ta võib olla ise kodus.
Pikaajalise vormiga kaotatakse ka oskused sisselülitamiseks, teleri väljalülitamiseks, elektriseadmete kasutamiseks. Neid ei saa enam kodus üksi jätta, sest depressiivne seisund kasvab ja üksindus ületab. Seda seisundit iseloomustab hügieenioskuste säilitamine, füsioloogiliste protsesside kontrollimine, nii et patsient vajab sugulaste passiivset kontrolli.
Patsientidel on vähenenud mälu ja nad hakkavad unustama vee, gaasi, valgust välja lülitada. Sageli põletatakse veekeetjaid, pannid, tulekahju, üleujutusi. Need, kellel on raskusi, mäletavad, mida nad hommikusöögiks söövad, unustage praegune kuupäev, kuu, aasta.
Reaalse elu sündmused haigete mälestusest asendatakse mälestustega kaugest minevikust või väljamõeldud sündmustest. Harvadel juhtudel ei tunne patsiendid sugulasi ja sõpru, vaid näevad kedagi teist.
Patsiendid on tihti agressiivsed, segaduses, koju unustavad, ei mäleta aadressi. Agressiooni põhjustab sageli hirm, ekslik kogemus, hallutsinatsioonid. Mõnikord peatuvad patsiendid öösel magamaminekut ja ei luba oma sugulastel magada.
Seniilne dementsuse diagnoos
Aju vereringesse rikutud varajane diagnoos hõlmab testimisülesandeid lihtsate ülesannete täitmiseks.
Diagnoos hõlmab patsiendi hindamist kognitiivsel tasemel: võimet lahendada lihtsaim probleem, meenutada viimaseid sündmusi, loetleda nimetatud sõnad. Järgmisena korraldage sugulaste uuring selliste haiguste esinemise kohta perekonnas.
Täpsemat diagnoosimist teostatakse magnetresonantstomograafia, elektrokardiogrammi abil. Nakkuslik etioloogia diagnoositakse nimmepunktiga.
Seniilne dementsuse ravi
Dementsuse ravi on keeruline lähenemine, mis võtab kaua aega. Hallutsinatsioonide leevendamine võtab aega kuni kolm kuud ja säilitusravi kestab kogu elu. Ravi tehakse nii kodus kui ka haiglas.
Seniilset dementsust ravitakse vastavalt tavapärase dementsuse analoogile sellega seotud haiguste ravis: südameinfarkt, hüpertensioon, insultid, kopsupõletik.
Kuidas ravida seniilset dementsust? Ravi hõlmab tavapärase elustiili säilitamist, suhtlemist sugulastega, mis viib haiguse sümptomite tekke edasi. Vananeva dementsuse ravis kasutatakse ravimit, ravimeetodit, registreerimist kardioloogiga, vitamiini tarbimist, lubatud koormusi.
Seniilse dementsuse raviks kasutatavad ravimid hõlmavad antidepressante. Kõne, mälu, vaimse protsessiga seotud probleemide kõrvaldamine toimub selliste ravimite abil nagu Aricept, Neyromidin, Exenol, Akatinol, Exenol, Reminil. Dementsusega patsiente peab arst pidevalt jälgima, kuna sageli on vajalik ravi.
Mis siis, kui seniilne dementsus hakkas ilmnema sugulases? Sarnases olukorras on raske näha lähedast ja kallis isikut. Sageli on vanaduses dementsus, mille jaoks on hallutsinatsioonid, mälukaotus, kontrollimatu käitumine ja armastatud inimene võõras. Oluline on mõista, et need nähtused teie suguluses on pöördumatud. Näita psühhiaater kodus, kui ta keeldub kohtumisele minekust.
On vaja pakkuda kvaliteetset patsiendihooldust, taastada oma elu patsiendi vajadustele. Paljud patsiendihoolduse vajalikkuse tõttu on töölt vabastatud. Olukorda raskendab asjaolu, et dementsusega kaasnevad täiendavad tervisehäired. Arst aitab tuvastada dementsuse keerulisi põhjuseid, määrab õige ravi ravimitega. Eneseravim antidepressantidega või teiste ise valitud vahenditega on vastuvõetamatu.
Seniilne dementsus halvendab majanduslikult moraalselt nii haigete kui hooldajate elu. Haigete eest hoolitsemine nõuab sageli terapeutilt abi, sest nad ise saavad somaatiliste haiguste suhtes vastuvõtlikud. Pikka aega patsiendile lähedane mõjutab negatiivselt kõigi sugulaste heaolu.
Seniilne dementsuse prognoos
Haigusega võib kaasneda ebatasasus, mis näitab patsiendi emotsionaalse-tahtliku sfääri rikkumist. Dementsuse hilisele staadiumile on iseloomulik ebakindlus ja hooletus. Kuid need tunnused on iseloomulikud ka teistele haigustele, nagu depressioon, asteenia, apaatia, skisofreenia, alkoholism ja narkomaania.
Viimasel etapil algab mõtlemise, kõne, tunnustamise, oskuste ja kirjutamise täielik lagunemine. Prognoos on ebasoodne. Iseloomulik täielik füüsiline ja vaimne abitus (marasmus). Surm esineb mitmel põhjusel, sageli ühinenud infektsiooni tõttu.
Ennetamine selle patoloogia arengus hõlmab aju vereringehäireid põhjustavate haiguste õigeaegset ravi ning hüpoksia. Vaja on doseeritud koormusi, intellektuaalset tegevust, alkoholi ja suitsetamise vältimist ning rasvumise ennetamist. | 2019/10/15 08:34:51 | https://et.seamonkeyworship.com/1163-senile-dementia.html | mC4 |
Tagasi Eestis!: september 2011
Haarasin täna siis ise härjal sarvist, sest ühtegi kirja minu e-postkasti ei tulnud. Ei työvoima onult ega ka kursuse tädilt - aeg aga jookseb.Võtsin suuna kohe Raisio koolutuskeskusesse. Läksin sinna sellise mõttega, et küsida, kas mul on üldse võimalik kursusele saada või ei. Saan vähemalt selgust.
Rääkisin infoletis oma loo lühidalt ära. Peale seda sain kokku õpetajaga, kes teste/vestlusi läbi viib. Kui ta pildi minu jutust selgeks oli saanud , siis ta ütles, et hetkel on kursusele veel 5 vaba kohta ja kui ma soovin, siis võin kohe praegu vestlusele ja testile tulla. Loomulikult ma soovisin :) ja nii me siis läksime koos ühte klassiruumi. Klassiruumis oli teine õpetaja veel. Istusin laua taha ja hakkasime aga lobisema. Nemad küsisid, mina vastasin. Nad eriti palju tegelikult ei küsinudki, sest nad leidsid minu keeleoskuse nii hea olevat, et ei peagi neile midagi enam rääkima :):) Endal oli ka tegelikult väga hea tunne – saad aru, mida inimesed räägivad ja oskad neile ikka midagi vastu ka öelda. Uuriti ka selle kohta, kuidas grammatikaga lood on. Mis ma ikka vastata oskasin – grammatikat on, kui vaid need topelt pp,tt, kk ja astmevahelduse kontrolli alla saaks :):) Eks seda ma sinna põhimõtteliselt õppima lähengi ;)
Teine aste oli testi tegemine, mis seisnes selles, et paberi peale oli soome keeles kirjutatud, kuidas ja mida ma arvutis tegema pean. Pidin siis: avama interneti avalehe, sisestama ühe koduka aadressi, sealt sisse logima, oma nime kirjutama, selle salvestama ja siis välja logima ning lõpuks interneti akna sulgema. Oligi test läbitud. Ma kujutasin ette, et pean paberil mingeid käändelõppe pöörama hakkama – kaugel sellest :) Kui muidu peaks vastus nädal aja pärast tulema ( kas saan kursustele või ei), siis mulle öeldi kohe, et olen kindel saaja ja ma ei pea mingit tulemust ootamagi. Työvoimasse pidid nad ka ise teada andma.
Siin, minu kandis, on 2 koolitustkeskus, kellel työvoimaga leping sõlminud on ja kuhu työvoima oma töötuid saadab. Üks on Raisios ja teine siinsamas, praktiliselt kodu kõrval ( nii 500 m). Turus sees on neid muidugi ka ;) Teadsin, et üks neist korraldab aeg-ajalt ka palkanlaskija koolitusi, aga ma ei teadnud täpselt kumb. Küsisingi seal vestlusel, et kas nende keskus korraldab neid või mitte. Vastus oli see, et nemad koolitavad ja millalgi peaks uus kursus ka algama. Andsin pidulikult teada, et tulevikus sooviksin sellele kursusele minna. Nad arvasid, et ei ole probleemi ja ma peaksin saama küll. Aga see veel tuleviku teema, eks siis paistab ;)
Nüüd on siis väike pallike veerema lükatud, vaatame, kuhu ma selle palli siis lõpuks veeretan ;)
Raisiost läksin otse työvoimasse. Eile tuli lõpuks minu työtodistus( lõpparve tuleb muide 30.septembril) ja sain selle viimaks työvoimasse ära viia. Andsin oma paberi üle ja sain omakorda ühe teise paberi vastu, kuhu pidin selgituse kirjutama, et miks ma töölt ära tulin. Minu selgituse alusel siis otsustatakse, kas äratulek oli mõjuv või mitte. Kui põhjus piisavalt mõjuv ei ole, siis saan 2 kuud karenssi, mis tähendab omakorda seda, et 2 kuud ma mingit töötuhüvitist ei saa. Kui leitakse, et minu põhjus oli täiesti piisav, siis saan ka töötuhüvitist, sest olin Soomes tööl üle 4 nädala ja seega on mul need õigused olemas. Otsustamiseks pidi neil aega kuluma 2-3 nädalat. Kirjutasin sinna pikalt ja laialt, et töölt olin sunnitud ära tulema kuna puhkeaeg jäi liiga lühikeseks. Kui ma öösel kell 02:30 – 03:00 alles koju jõudsin ja tuttu läksin ning 07:00 ajal juba tõusma pidin, et lapsed kooli/lasteaeda viia, siis see 4 tundi ei olnud väljapuhkamiseks piisav aeg. Panin selgitusse kirja, et üle 2 nädala suutsin ma sellise graafikuga tööl käia, aga lõpuks muutus selline graafik ikkagi väsitavaks ja kurnavaks.
Minu arust on tegemist täiesti piisava põhjusega ja kui me arvestame veel sellega, et asume ikkagi Soome riigis, kus arvestatakse ka inimese endaga.
Eks see siis selgub, kas nende jaoks mu põhjus piisav on või ei.
Täna oli raadios uudis, et Turu laevatehas sõlmis ühe Saksa firmaga lepingu, mille alusel hakatakse telakkas ehitama 2500 reisijat mahutavat reisilaeva, mis toob omakorda kaasa 5500 uut töökohta. Märkamatuks jäi ainult see, kas töö kestab aastani 2014 või tööd algavad alles siis pihta ;) Igatahes 2014 oli tähtis number :) Uued töökohad on igatahes tulemas. No see uudis oli lihtsalt teadmiseks - nii mulle, kui ka teile :)
Karolin tegi koolis oma esimese testi. 38 punnist sai 37 punni – väga viis :) Õpetaja kirjutas ka :"Hienoa, Karolin!" 1 punn läks maha selle eest, et olid grammatikavead. Kuna ta eesti keeles kõik nõrgad tähed tugevateks kirjutab, siis läks tal isegi hästi :):) Soome keeles kuuled ju nõrka, aga tegelikult on tugev. Ühesõnaga ta mul juba sündimisest saadik soome keele kallakuga :D
Eks ma pean millalgi ikka logopeediks hakkama ja teda eesti keeles õigesti kirjutama õpetama.
Olen veel siin Soomes ühe väga huvitava "asja" lastele leidnud, mida Eestis pole näinud. Ma vist ei ole sellest veel kirjutanud ( ja kui olen, siis andestage ).
Tegemist on sellise hästi põneva ja laheda liivaga, mis oleks nagu märg, aga märg ei ole. Oleks nagu savi, aga savi ei ole. Saad vormis mingi kuju valmis teha, selle põranda peale lüüa ja siis kätte võtta, ilma et kuju ära laguneks. Olemas on igasuguseid värve: punast, rohelist, kollast, sinist, lillat jne.
Toas saab ka liivaga mängida ;)
Tüdrukutel on see juba mitu kuud olnud ja kusjuures nad ikka veel mängivad sellega. Paar päeva jätavad vahele ja mängivad aga jälle. Ei ole nii, et korraks vaid ja siis kappi seisma.
Vot täitsa nii võibki kohe kätte võtta....
...ja, kui tarvis ka autosse panna ning sõita ;)
Meie reegel on selline, et kui nad liivaga mängida tahavad, siis ütlevad algul mulle. Tõmban harjaga nende toas põranda juuksekarvadest ja muudest kübemetest puhtaks, siis jääb liiv pärast mängimist ka ilusti puhtaks. Alguses ma seda ei teinud ja eks ma siis noppisin liiva seest neid juuksekarvu välja. Arvestades juuksekarvade kogust, peaks me vist kõik kiilakad olema :)
Tüdrukutel on selles mõttes vedanud, et toa põrandal on linoleum – see on selle liiva jaoks lausa ideaalne. Kui parkett oleks, siis oleks vist kõik priud-praud liiva täis. Igatahes minu kiitused sellele liivale ;)
Postitaja: virxross kell 19:48 7 kommentaari:
Jah, kõhutunne vedas seekord siis alt. Reedel Hong Kongi pealik siis kirjutas, et kahjuks ei saa nad hetkel uut töölist palgata, aga kui mõni koht vabaneb, siis olen ma nende esimene valik. Jutu esimest osa ma usun, aga teise osa arvan seal olevat vaid viisakusest. Nii läks siis sellel korral. Läks kuidas läks, aga meeldiv on see, et olukorrast teada anti, mitte ei jäetud niisama ootama ;)
Reedel käisin siis oma siiviidega poest poodi ja või kinnitada, et see on täiesti mõttetu tegevus. Võibolla 4-5 kohta õnnestus mul CV ka üle anda ( ja ma ei ole üldse kindel, et see kohe prügikasti ei rännanud), aga üldjuhul oli vastuseks see, et minge selle ja selle kodulehepeale ja täidke seal avaldus. Ja nii kuulasin ma mitmeid, mitmeid, mitmeid kordi. Lõpuks enam ei tahtnud seda lauset kuulata ja läksin koju ära. Meel oli muidugi suhteliselt morn ja olek veits löödud, aga tegin omale ühe suure kohvi , võtsin paberi ja pliiatsi arvuti kõrvale ja hakkasin www.mol.fi – st töö- ja seejärel koolituskuulutusi vaatama. Kui viimaks lõpetanud olin, siis oli pea juba täitsa "paks", aga see eest paberi peal ka päris palju informatsiooni kirjas. Õhtul arutasime Tarmoga sellist olukorda, et kui hetkel tõesti tööd ei leia, siis lähen kursustele. No midagi ma sealt ikka välja suudan noppida. Kursusi on seinast seina – küll mõnenädalasi, kui ka mitu aastat kestvaid. Naistele tegelikult väga suurt valikut polegi, meestele on see eest rohkem, kui küll. Lähen ka siis keevitajaks õppima w ? :) Laps saab siis lasteaias öelda, et issi on ehitaja ja emme keevitaja :D:D:D
Jajah, ma ühest naljast pole rääkinudki...Sõidan mina autoga linna vahel, kui valgusfoori punane tuli mul peatuda käseb...Peatun siis nagu kord ja kohus. Juhuslikult jäi mu pilk vaatama minu kõrvalreas seisvale kastiautole...Kui ma juba selle kastiautos olevat sohvrit märkasin, siis ei olnud mu pilk enam üldsegi nii juhuslik, siis ma lausa juba jõllitasin :D Mu silmad tahtsid peast välja kukkuda, kui suure kamsa roolis noort ja peenekondiga preilit nägin !! Kohe ikka linnapreili tüüpi, kelletaolisi tavaliselt kusagil kontoris näeme. Segusegajast oli asi ikka väääga kaugel :D:D Ma jäin kohe sedasi vaatama, et magasin rohelise fooritule ka maha, siis tuli loomulikult sekundimurdosa jooksul juba signaal, et ma oma künaga ees liikuma hakkaksin ;) Aga jah, ausõna – see oli kummaline vaatepilt. Siis poleks vast mingit üllatust valmistanud, kui roolis oleks olnud keskealine ja pisut kogukam naisterahvas...Aga, et selline linnapreili-tüüpi sohver? Ma loomulikult ei oska nüüd öelda, kas tal geelküüned olid või mitte :D:D
Elagu võrdsus – igaüks teeb täpselt sellist tööd, mis talle meeldib :) No ja kui nüüd veel natuke arutleda, siis kui raske see kamsaga sõitmine ikka olla saab? Jääb siis keevitaja :)??
Hea küll, mis ma siin ikka tühja tögan, kell ka juba palju ju. Kui mingi kursus võtta, siis alguses veidike keelt ja hiljem palgaarvestust takkajärgi. Selline kombinatsioon oleks täitsa OK.
Samas tahaks tegelikult tööl ka käia, sest jõulud ju tulekul....ja päris miinustest pole ka veel välja roninud ( pisikesed vajakad veel on, aga ei midagi hullu ;) )... Samas jälle, kui praegu veidike õppida, siis mõne aja pärast....blää-blää-blää – nii ma siis arutlen siin iseendaga ja ei teagi, mida nüüd peale hakata...
Oleks hetkel kevad, siis ma teaks üsna kindlalt mida ja kuidas ma teeksin, aga hetkel ju alles verivärske sügis :)
Et asjad mingit pidi ikkagi liikuma lükata, siis tegin tegelikult sooviavalduse 10.10.2011- 20.0.2012 toimuvatele soome keele kursustele ära. Selle nädala jooksul peaks toimuma test ja vestlus. Need on vaja siis selleks teha, et aru saada, kus tasemel ma oma soome keelega olen. Tahaks seda isegi teada ;) Kusjuures avaldust mol.fi lehelt ma enam täita ei saanudki, sest avalduste saatmise tähtaeg on juba möödas. Kirjutasin työvoima mehele, et selgust saada, kas mind on kuidagi võimalik sellele kursesele nihverdada või ei. Tema sõnul olen ma juba selles nimekirjas olemas. See on küll üllatus, sest ma polnud mingit avaldust saatnud ja ühendust pole ka võetud, et läheksin teste tegema... Kirjutasin igaks juhuks sinna ka, kus need kursused toimuvad. Loodan siis homse päeva jooksul selgust saada. Kui koolitaja poolt homme vastust ei tule, siis helistan ise ja uurin, kas ja mis. Siis on vähemalt pilt selge ja saab edasi mõelda.
Paar mõtet on mul veel, mis peaks ette võtma, aga nendest ma täna ei pajata ;) Na-na-naa ;)
Kui nüüd korraks selle laupäevase "Õhtulehe" artikli juurde tulla, siis me teame vist kõik, kuidas ajakirjandus töötab: annad sõrme- võetakse käsi, annad käe – võetakse jalad, annad jalad – on lõpuks kodust ka vaip läinud :D:D
Ei ole ma kusagil mingit intervjuud andnud, kõik oli puhas kopipaste minu blogist. Ajalehest võis välja lugeda nagu oleksingi kusagil kohvikus laua taga istunud, mõnusalt kohvi rüübanud ja muudkui oma laulukest siristanud. Ei-ei, kaugel sellest...
Aga OK. On, kuidas on...
Kiikasin korra ka kommentaariumite rubriiki!!:) Seal kommeneetrivad muidugi kõige teadjamad, kõige targemad ja kõige paremad. Ja need, kes on otsustanud proovida elu mujal riigis, on kõige saamatumad, kõige lollimad ja kõige ahnemad:):) Ma arvan, et mõned aastad tagasi( noh, kui ma veel noor ja äktsionit täis olin ) oleks ma täitsa leilis olnud ja seal kommentaariumis oma arvamust jaganud, nii et vähe pole!:):)
Lugedes neid kommentaare, siis mõtled, et milleks inimene peab olema teise inimese peale nii õel, nii kade, nii sapine...Mida see talle annab? Õnne? Rahulolu? Ei mina tea...
Osadel kohe näris küsimus, et kas meil, va petturitel, auto on ikka Soome ära registreeritud:):)
:):):):):) Kas kolisime Soome, et laste pealt tulumaksu tagasi saada??:):):) Et dresse ja tosse ei saa 15€ eest mitte poest vaid kirbukalt!:) jne.jne.
Täitsa uskumatu, millised pisiasjad inimesi häirivad ja kui igav peab inimesete elu ikka olema, et nii tühistele asjadele oma aega viitsivad raisata. minge kallistage parem puud, see annab positiivset energiat:) Jah, eks ma raiskan ka praegu oma aega, et seda teemat kommenteerin, anteeksi :):) Lähen korjan homme seeni ja kallistan puid :):)
"Õhtulehe" teema lõpetuseks:
ÄKKI keegi neist arvamusliidritest satub minu blogi põhjalikumalt lugema, siis vastusteks nii palju: Meie auto ei ole veel Soomes registreeritud; ma isegi mitte ei teadnud, et laste pealt tulumaksu tagasi saab ja ausõna, need tossud ja dressid saab tõesti selliste hindadega poest. Just täna ostsin mõlemale tüdrukule "Adidas"tossud – ja enam mitte 15 € vaid koguni 5 € ;);) Minul on igatahes sellise soodsa ostu üle küll väga rõõmus meel. Ja kirbukal armastan ma ka VÄGAVÄGAVÄGA käia .
Arvamusliidritele: Oma silm on kuningas. Krõpsudega ja puha ;)
Ok, lippame viimase teema juurde.
Neljapäeval, 29. septembril, on plaanis jälle Eestisse minna. Muidu ei viitsikski minna, aga kartoffel ja markohvka ja muud saadused on vaja aiamaalt üles võtta :) Ja sajal inimesel on septembris veel sünnipäevad... ja pisikese Ronja varbad peame ka loomulikult ära loputama jne.jne Ühesõnaga jälle üks tegus ja kiire nädalavahetus tulemas.
Tõenäoliselt oktoobris ma ise enam Eestisse ei lähegi, ma lihtsalt ei viitsi sõita. Tarmo lastega ikka läheb – ta meil selline maakootud poiss, kes korra kuus ikka peab Sohvoosi nägema:D
Ma teeksin siin siis omale ühe mõnusa ja rahuliku nädalavahetuse. Saan äkki mõne raamatugi kätte võtta!! :):) Ojaaa....Turust võiks laev otse Haapsallu sõita, siis poleks mingit küsimust :)
Lähen poen nüüd magama, sest homme tegelikult nii mõndagi ajada ;)
Postitaja: virxross kell 01:26 14 kommentaari:
Kuidas lapsed Soomes kohanenud on ja kuidas/kust õppida soome keelt?
Kaks soovilugu :D:D
DJ Virge kirjutab nüüd lugejate poolt esitatud kahest küsimusest – soovisaade koos soovilugudega :D
Võtan need 2 teemat siis väheke laiemlat läbi ja ei vasta ainult kommentaaride leheküljel, sest tõenäoliselt on huvilisi veelgi ;)
Teema nr 1: "Laste kohanemine Soomes, lasteaias/ koolis ja üleüldse".
Teema nr 2: "Kust ja kuidas õppida soome keelt".
Laste kohanemine Soomes
Ütlen ausalt, et nii head kohanemist poleks ma uneski osanud ette näha. Olin ennast palju, palju hullemaks ette valmistanud :)
Kui tean, et Karolini koolipäev juba lõppenud on ja suuretoa akna peal juba tema kojusaabumist ootan, siis naratan alati heldimusega, kui näen teda üle sebra kõndimas. Ta jääb tee ääres nii ilusti seisma, vaatab kenasti mõlemale teepoolele ja astub alles siis ülekäigurajale – loomulikult ainult valgetele ribadele :):) Oi, kuidas ma kartsin seda aega...Kuidas ma mõtlesin, et kas ta veab mul ikka välja. Veab... ja kuidas veel :) Ta on mulle öelnud, et võib päris üksi ka koolist koju tulla, et ta oskab!:) Kuna naabripoisid käivad Karoliniga samas klassis, siis enamik ajast on tulemine/minemine sama. Nii ta nendega läheb ja peale kooli ka tuleb. Mõned harvad hommikud on sellised, kus poistel kool varem hakkab, siis viin teda loomulikult ise kooli.
Karolinile koolis meeldib. Mingisuguseid negatiivseid kommentaare või arvamust ei ole ma tema suust veel kordagi kuulnud. A..paar nädalat tagasi käisid nad kooliga Turku hallis mingil kontsertil, siis ta ütles küll:" Issver, kui jama see oli !!:):)" Lapse suu :)
Õppimist antakse pigem vähe, kui palju. Selle kohta ütles õpetaja, et nad ei soovi õppimisega lapses stressi tekitada. Ja õigus tal on – lapsel pole mingit stressiraasugi. Kooli läheb hea meelega ;)
Selline oli siis kõige esimene kodune ülesanne - ei saa nagu üle pingutada ju :):)
Me ise õpime kodus rohkem, kui vaja oleks. Matemaatika vihiku oleme vist kõik juba "ära teinud". Pliiatsiga vihikusse pole otseselt kirjutanud, aga läbi arvutanud-mõelnud-vaadanud oleme küll. Õnneks on ta mul suhteliselt suure huviga tüdruk. Eriti huvitab teda matemaatika ja kõik, mis on loodusega seonduv. Kirjutamise ja kirjatehnikaga ei viitsi ta aga eriti vaeva näha. Pooled numbrid/tähed on nagu varesejalda :):) Küll need varesejalad ajaga ilusamaks lähevad ;)
Tüdrukute tähtsad graafikud :)
Kui Janelile lasteaeda järgi lähen, siis ütleb ta peaaegu iga kord :"Täna polnud jälle igav:"Lapse kohta päris huvitav lause ülesehitus :) Aga täpselt nii ta seda ütleb. Peaks ju ütlem, et täna oli tore või põnev või vägev - noh, midagi taolist :):) Ju tal on siis see aju mõttekäik sama keeruline, kui emalgi :D
Ma pole veel kordagi tema suust kuulnud, et oli igav või jama või üldse midagi negatiivset. Jah, seda on küll ette tulnud, et peale nädalavahetust ei taha ta esmaspäeva hommikul eriti tõusta ja siis on ta küll oma unise häälega öelnud."Ma ei taha lasteaeda!" Kui ta korralikult unest ülesse olen kõditanud ja selgitanud, et nad teevad ju lasteaias igasuguseid põnevaid asju, et lähme ikka. Selleks ajaks, kui juba lasteaia poole kõnnime, on see hommikune mittetahtmine ununenud. Lasteaias teevad nad tõepoolest igasuguseid asju. Nagu ma varem kirjutanud olen, siis on neil seal lasteaias päris palju erinevaid ruumikesi ja nurgakesi, kus erinevaid mänge mängida + mattidega lamamisruum + sulistamise vannike + suur saal ronimise-hüppamise atribuutikaga. Hästi palju ollakse õues ja käiakse metsas kondamas. Juba järgmisel teisipäeval lähevad nad jälle metsa matkama.
Õues ollakse loomulikult ka siis, kui vihma sajab. Ma ei pea silmas mingit tibutamist vaid ikka korraliku sadu :):) Sellepärast siin ongi need vihmariided nö kohustuslikud ;)
Kontakt kasvataja ja vanema vahel on samuti üsna märkimisväärne. Kui Janelile järgi lähen, siis tuleb kasvataja ka üldjuhul ( mitte küll 100% , aga enamik kordadest ) juurde ja räägib, kuidas Janeli lasteaiapäevake möödus. Igal nädalal antakse nädalaprogrammi kohta koju ka väiksed infosedelid.
Iganädalane infosedel - punasega joonisin loomulikult ise alla, et lapsele moonakoti ikka kaasa paneksin ;)
Kui Janeli esimest päeva lasteaeda läks, siis ta nägu ja olemine oli veits nagu nutune ning oli näha tema segaduses olevaid tundeid, aga see oligi vaid selle päeva tunded. Enne lasteaeda minekut tegin ma kodus tegelikult kõvasti ka eeltööd. Rääkisin talle praktiliselt iga päev, et ta on juba suur ja tubli tüdruk, kes läheb Soomes lasteaeda jne.
Janeli päevakava lasteaias
Janeli on lasteaia ja soome keelega väga hästi kohanenud. Selle nädalal kasvataja just kiitiski Janelit , et ta saab soome keelest väga hästi aru, ja et ta püüab juba ka rääkida :)
Kui tüdrukud kodus oma mänge mängivad, siis kuulen juba päris tihti kiitost, ole hyvä ja selliseid lihtsamaid sõnu/lauseid. Päris naljakas on kuulata :)
Kui oleme 2-3 nädalat Soomes koha peal olnud, siis hakkavad nad juba küsima, et millal Eestisse lähme, et mitu ööd veel magama peab :) Ju neil hakkab sisetunne juba ütlema, et varst-varsti peaks jälle Eestisse saama :):)
Soome lastega nad eriti ei mängi, sest neil on siin juba oma sõpruskond, kellega mängida - tegemist siis eestlastega :)
Kokkuvõttes võin öelda, et Soome kolimine ei ole lastele mingisugust stressi tekitanud. Seda on neis kohe näha. Üheks suureks rõõmuks minu jaoks on veel see, et tüdrukud on nii kaua terved püsinud Igaks juhuks sülitan nüüd 3 korda üle õla : fui,fui, fui :)
Kui mõnel tekib küsimus pisut vanemate laste kohanemise kohta, siis võin 11-aastase naabripoisi kohta öelda, et ka temavanused kohanevad väga hästi ja pole mingeid probleeme. Naabripoiss kartis ise ka alguses, kuidas koolis saama hakkab jne ( ei osanud ju samamoodi soome keelt ). Kui temalt nüüd mõned nädalad tagasi küsisin, et kuidas lood on, siis läbi laia naeratuse sain vastuse, et kõik on lahe, tore ja vägev.
Soome keele õppimine:
Minu soome keele õppimine käib siis endiselt vanaviisi: õpikud, ajalehed ja telviisor.
Õpikutest võtan nüüdseks selliseid peatükke, mis segaseks on jäänud ehk mida on tarvis järele õppida. Nüüd on tegelikult enam-vähem see aeg käes, kus tuleb sõnavara laiendada - lihtsalt uusi sõnu õppida. Käänded ja lõpud lähevad enam-vähem juba paikka. Kui kahtlen ja parasjagu ka kodus olen, siis vaatan kohe õpikust järele.
Nüüd on mul veel selline taktika, et ostan nädalas 1 "Ilta-Sanomat"ajalehe. Rohkem ei raatsi nädalas raha kulutada :):) Seda lehte nämmutan siis põhimõtteliselt terve nädala :):) Joonin sõnu alla, vaatan käänamist jne. Iga teksti loen ikka mitu korda läbi. Kusjuures läbi loen KÕIK kirjutatu- ka reklaamid. Ühesõnaga kõik.
Loomulikult kuuluvad endiselt ka telesaated õppekavasse – valimatult kõik.
Siit aga siis mõned õppimisvõimalustega leheküljed internetist:
Minu erilised lemmikud:
http://virtuoosi.pkky.fi/vilma/
http://yle.fi/vintti/yle.fi/opinportti/supisuomea/harjoitukset/
Ei ole eriti sirvinud, aga Teie võite seda teha:
http://www03.edu.fi/oppimateriaalit/lukiluukas/
http://kielikompassi.jyu.fi/opetus/kirjoitus/kirjoituskurssi/kannanotot.shtml
Ja igati hea lehekülg on vot see, sest sealon kõige kohta infot:
http://www.infopankki.fi/et-EE/Soome_keele_opetus_internetis/
Loodan, et suutsin oma vastustega huvilisi natukenegi valgustada.
Olkstolks, varsti uued teemad ;)
Postitaja: virxross kell 16:50 8 kommentaari:
Postitaja: virxross kell 01:11 42 kommentaari:
Tarmo küpsetas täna vahvleid :):)
See on siis esimene vahvel :D:D
Kui esimene vahvel valmis oli saanud, siis kuuldus köögist väikest sõimu :)
Teine vahvel tuli juba väheke parem välja :D:D:D
Kui teine vahvel valmis oli saanud, siis lendas vahvlimasin rõdule ja taigen pannile :)
Mis asi see on?? :D
Postitaja: virxross kell 19:26 7 kommentaari:
Postitaja: virxross kell 23:26 7 kommentaari:
Postitaja: virxross kell 00:10 12 kommentaari:
Kohe üldse ei suuda end hetkel käsile võtta ja millegagi tegeleda! Tunnistan ausalt, et täitsa laisk olen.
Pingelangus vist ?!
Praegused 2 päeva, mil me tagasi oleme olnud, on möödunud enam-jaolt niisama lösutades. Oleks elutoas diivan, no siis vedeleks seal vist hommikust õhtuni ja vaataks telkut. Uh, õnneks seda pole :) Ja ega need tugitoolid nüüd nii mugavad ka pole, et neis lausa terve päeva lõsutada.
Nüüd on vist see aeg, kus see eelnev rapsimine välja tuleb puhata ;) Noh, annan endale siis andeks ja luban selle nädalakese lõdvalt võtta :) Elu ju seisma ei jää - küll ma sellest vedelemisest ära väsin :):)
No ega ma nüüd tegelikult päris pikutades ka oma aega veeda. Eile täitsin näiteks 1,5 tundi Janeli arenguvestluse paberit. 15.09. on mul lasteaias Janeliga arenguvestlus. Jah, eesti keeles poleks seda midagi pläkutada, aga soome keeles on mul seda veel suhteliselt keeruline teha ja ei tahaks ju päris aiateibaid ka rääkida :) Nii ma siis tõlkisin ja kirjutasin oma suurepärast arvamust sinna arengu-lehele. Päris huvitav oleks seda lehte umbes 2-3 aasta pärast uuesti lugeda, siis vajuksin vist vigade pärast maa alla :):):)
Ja siis täitsin veel avaldust työvomatoimisto´sse. Käisin sealt üleeile läbi ja sain omale järgmiseks teisipäevaks aja. Sellepärast ma räägingi, et luban omale seda nädalajast kodust mõnulemist. Tarmo andis ka mulle oma pühaliku loa, et võin natuke aega vedeleda küll ;) Eks mul sellised plaanid ongi, et sellel nädalal nö puhkan ja alates järgnevast nädalast viin end siis kenasti töölainele tagasi.
Ja siis tegelen veel "pisikese" õmblustööga, sest :
Kaks pisikest kätt pea püüdmas on päikest,
pea algamas teed kaks jalga nii väikest.
Jääb emmmele-issile mure ja ootus
ja rõõm, mis pisarad kuivatab sootuks.
Annele-Argole miljon kalli ja palju magamata öid, sest 03.09.2011 varahommikul kell 03:37 sündinud 51 cm pikkune ja 3830 g raskune pisipiiga kavatseb oma häälepaelad nende magamata öödega korralikult ikka lahti kisendada :):)
Eestis olime sel korral niisiis 4 päeva. Aeg läks nii kiiresti nagu oleks tegemist olnud üheainsa päevaga. Enamus ajast sai muidugi talu juures askeldatud. Praegu võiks vähemalt nädalapikkune puhkus olla, sest muru oleks veel niitmist tahtnud, pähklid ja kreegid korjamist, kartul tahab ka ülesvõtmist ja seened jäid praktiliselt üldse korjamata.
Käisime seenel küll - kondasime tund aega metsas ja selle ajaga suutsin ämbrisse korjata koguni 5 seent :D:D Ei tea, mis pull nende seentega sellel aastal on! Eelmisel aastal korjasime sama koha pealt kahe tunniga viis ämbrit kuuseriisikaid ja sellel aastal siis selline mõnus saak :) Eks tuleb siis kohalikele ( Soome) seentele panustada.
Pähkelid ja kreeke on sellel aastal ikka VÄGA palju. Kui muidu oleme Abbilt vaid käputäie neid pähkleid saanud, siis sellel aastal ei jõua neid ära korjatagi. Saame meie pähkleid, võivad sõbrad ja jääb veel oravatelegi ;)
Meie pisike orav oma pähklitega :)
Kreegipuud on kreekide all lausa lookas.
Ütleme nii, et see on üks nendest aegadest, kus pisike puhkus peaks olema. Esimese satsi puhkus peaks olema siis, kui rohi kasvama hakkab ja linnud lõunast tagasi saabuvad ehk siis aprilli lõpp. Teise satsi puhkus siis, kui maasikad-vaarikad-herned valmis saavad, ehk siis juuli algus. Kolmanda satsi puhkus pähklite-seente-kreekide-õunte valmimise aeg ehk septembri alguses. Neljanda satsi puhkus jõulude ajal. Viienda... jne. jne. :):) Oeh, ma olen alati öelnud, et unistada on lahe - see on vähemalt veel tasuta :)
Abbil on vägev :):) Ma jälle siin oma kassivaimustusega ! Aga päris tõsiselt - kahju on, et Abbil nii vähe käia saab... ja saak sedasi seisma jääb... ja rohi rinnuni kasvab ja ... Aga noh, meil õnneks eesmärk silme ees, seega võib ta tegelikult mõned aastad sedasi seista küll. Vähemalt on meil koht, kus käia ja kõpitseda ja grillida ja muidu linnulaulu kuualata :) Selle üle oleme küll ikka MEGAGIGASUPPPPPER õnnelikud. Ega siis muud, kui : "Teenida ja maja ehitama!" :)
Loomulikult vedasime Abbi mahetoodangut endale ka Soome kaasa. Kuidas siis muidu ? :)
Lapsed on hetkel sellised kahtlased – Janelil oli esmaspäeval palavik ja Karolin köhib öösel aeg ajalt. Kuna Janelil esmaspäeval palavik oli, siis ma teisipäeval teda ( nii igaks juhuks) lasteaeda ei viinud. Kolmapäeval juba viisin. Teen lastele mitu korda päevas meega piparmündi/pärnaõie/nurmenuku teed ( loomulikult on tegemist Abbi mahetoodanguga ) ja lihtsalt loodan, et nad haigeks ei jää :) Tegelikult on nad mul ikka väga tublilt vastu pidanud, sest haiged olid nad viimati mai alguses. Terve suve olid terved, ei mingit nohu- ja köharaasugi. Eelmisel suvel olid nad mul ikka päris mitu korda haiged.
Naabrinna koos lastega on muide hetkel gripis ( arvatavasti ), fui-fui-fui ;)
Teisipäeval käisin siis endisest töökohast ka läbi ja viisin riided/töötõendi tagasi. Sooviti edaspidiseks edu ja öeldi, et lõpparve tuleb 15.septembril :) Ma ise eeldasin, et lõpparve tuleb enam-vähem samal ajal, kui töösuhe lõppeb.
Ma olen elamistingimustest rääkides paar nüanssi mainimata unustanud. Nimelt on meil keldrikorrusel saun, pesutuba ja kuivatusruum.
saun :):):):)
Saun on vist enam-vähem kõikides majades olemas. Saunapäevad on reede ja laupäev. Kasutuskorraks on ettenähtud tund aega – eks ta vähe ole, aga asi seegi.
Pesuruumis on suur pesumasin ja veel suurem kuivati.
Kõrval ruumis on veel võimalik nö tuule abil riideid kuivatada. Paned pesu nööri peale, lülitad aparaadi sisse ja ongi tuul olemas. Väga hästi kuivatab ära ;)
Kuna ilmad on juba suhteliselt niisked, siis ma käingi pesu seal all kuivatamas, et pesu ei peaks mitu päeva toas resti peal rippuma. Üldjuhul voodipesu ja sellised suuremad asjad pesengi üldse seal all - mugavus on selle nimi - saab ühe korraga kõik pestud/kuivatatud :)
Üheks kasutuskorraks on ette nähtud 2 h ja maksab see 1 €. Kui vaja võib ka mitu aega järjest võtta. Ma vaatasin just, et ühel oli 5 aega järjest pandud, seega 5 x 2 h – 10 tundi pesu pesemist ! :) Pole paha :)
Noh, lähen ja laisklen nüüd edasi: kõige pealt hakkan süüa vaaritama, siis lähen koristan tüdrukute seapesa ära ja seejärel teen paar kiiremat õmblust :):)
Postitaja: virxross kell 10:46 7 kommentaari:
Ja täitsa elus olen :):)
Ühesõnaga sai kvalifikatsiooninorm täidetud ja võin edasi järgmisse vooru liikuda.
Et see esimene aste Soome karjääriredelil läbida, tuli mul tööd teha 40 päeva ja läikima lüüa 691 bussi ( seega ca 17 bussi päevas ).
Selle ajaga suutsin ma bussipõrandatelt kokku korjata ei rohkem ega vähem, kui 31,18 €. Päris hea tulemus, kui arvestada, et see on kogunenud münt mündi haaval ;) Mündid jagasin juba laste vahel ära - kummalegi 15 €. Jätsin 1,18 € hea töö eest omale ka :):):)
Üllatavalt palju pillatakse/kaotatakse 2 € münte!
31,18 € = 487,85 EEK-i :) Täpselt sellisel kujul nagu need leidsin.
Mina ise muidu ei arvuta eure eekideks ümber, sest ma ei näe sellel ümberavutamisel mingit mõtet. Me teame ju kõik, et EURO hindasid ei tõstnud :):):):):):D
Kui ma poest midagi osta tahan, siis seostan asja väärtuse põhimõtteliselt terve kuupalgaga ja siis otsustangi, kas osta või mitte ;) Lihtne.
Mida tarka ma seoses selle tööga avastasin?
Kõige suurem avastus oli see, et "Fairy" puhastab VÄGA HÄSTI aknaid.
Tühja aknapesuvedeliku pudelisse tuleb vaid 2 tilka "Fairy´t" panna, ülejäänud osa vett ja ongi täpselt õige kogus tõhusat vedelikku valmis. Ja hinnaks tuleks sellele 0,00005 €, mitte 2-3 € nagu aknapesuvedelikud muidu maksavad ;) Proovige järgi ;) Mina seda nippi varem igatahes ei teadnud ja ostsin poest aknapesuvedelikke.
Puhastusmaailmast ma muud juurde ei õppinud, sest moppi ja tolmulappi olin varem ka käes hoidnud ;)
Suhtumine oli kõikide bussijuhtide poolt kusjuures väga 5.
Keegi ei vaadanud ülevalt alla a la sa oled koristaja, mina kunn :) Oli bussijuhte, kes eriti juttu ei ajanud ja oli neid, kes jäid kohe pikemalt lobisema. Üks naisbussijuht oli kohe eriti tore. Temaga leidsin kuidagi iseenesest selle mõnusa jutusoone. Vahetasime minu viimasel tööpäeval omavahel ka telefoninumbreid. Ütlesin, et helistan talle umbes aasta pärast ja kutsun kohvile, sest aasta pärast võin juba kõigest rääkida, mitte ei pea soome keele kallal enam kokutama :):) Ta ütles, et ma võin juba varem helistada :) Tean, et on soomlasi, kes teevad ees ühte nägu, aga tegelikult neavad tagaselja nii, et vähe pole.Temas ei ole/olnud seda teesklust. Üldiselt on mul inimeste suhtes vaist õige olnud. Ei teagi, kas see on vaist, kõhutunne või miski kolmas asi ;) Igatahes selle naisterahvaga kavatsen ma kohe kindlasti tulevikus ühendust võtta ;) Ta on umbes 45-aastane nelja lapse ema, kusjuures viimane laps on Karoliniga sama vana.
Helistasin täna ka työvomatoimisto´sse ja ütlesin, et sooviksin tööd leida. Nemad küsisid minu viimast töökohta, henkilötunnust, registreerisid mu seejärel nipsti oma arvutisse ära ja ütlesid, et ma läheksin kümne päeva jooksul koos dokumentide ja lõputunnistustega työvoimatoimisto´sse koha peale.
Teisipäeval saab siis jälle veidike asju ajada, sest lähen "L&T"-sse oma tööriideid tagasi viima ja võtan sealt vajalikud paberid. Työvoimatoimisto´sse lähen siis ka oma nägu tutvustama ja muidu asjatama. Kõige lõpuks võib suuna politseisse võtta, sest lahutusetunnistus jõudis kenasti kohale, seega on vajalikud paberid kõik koos ja võib lapsed arvele võtta. Kui politseis ajad jonksus, siis kohe maistraatti ja sealt edasi KELA-sse. | 2022/07/03 05:57:50 | https://peregasoome.blogspot.com/2011/09/ | mC4 |
Kui vastsündinutel on silmade värvus muutunud - Võrkkest November
Isegi kui laps on emakas, püüavad tema vanemad ära arvata, mida ta välja näeb. Ja lapse sünniga, mitte ainult ema ja isaga, kuid kõik sugulased hakkavad võrdlema lapse silmade välimust ja värvi, väites omavahel: "Ema nina!", "Aga mu isa silmad!", Unustades, et näo murenevad aja jooksul muutuvad. See kehtib eriti iirise värvi kohta, mis suurendab enamiku laste vanust. Mida täpselt need muudatused sõltuvad? Miks see juhtub? Millal värvi lõplik vorm on? Kõigist silma värvi omadustest kirjeldame käesolevas artiklis.
Peamised silmade värvi mõjutavad tegurid
Pigmendi kogus. Kõik lapsed on sündinud hallikas-sinise või rohekas värvi silmadega, sest vastsündinu iiris ei sisalda melaniini pigmenti. Kuid see järk-järgult koguneb ja lapse silmade värv hakkab muutuma. Selle pigmendi kogus sõltub iirise varjust: mida rohkem see kehas on - seda tumedam on värv. Samamoodi toimib melaniin inimese nahale ja juustele.
Kodakondsus Teie inimeste kuulumine on otseselt seotud naha, silmade ja juuste värviga. Näiteks on valdav enamus eurooplastest hallid, sinised ja sinised silmad ning mongolidel ja türkidel on rohelised, helepruunid ja rohekaspruunid silmad. Slaavlased - helesinised ja helehallid, nigeri rass - tumepruunid ja mustad silmad. Loomulikult on erandeid, kuid see on pigem segatud abielude tulemus.
Geneetika. Seotud geenid mängivad olulist rolli lapse sünni- misel ja kes see on. Kuid 100% geneetikast ei saa lugeda. Kui emal ja isal on eredad silmad, siis tõenäosus, et lapsel on ka valgus - 75%. Kui emal on eredad silmad ja isa on pimedas (ja vastupidi), siis on lapsel tõenäoliselt tume värv. Kui mõlemal vanemal on tumedad silmad, on lapsel vähe värvi.
Millal hakkab lapse silmavärv muutuma?
Alates lapse sünnist jääb silmade värv mõneks ajaks häguseks halliks või rohekaks. Kuid kuue kuu pärast hakkab iirise vari järk-järgult muutuma. Ja kuna muutused toimuvad aeglaselt, on tulemused meile peaaegu tundmatud. Melaniini värvimise tõttu tumenevad vastsündinu silmad kõigepealt ja kuue kuu või ühe aasta vanuselt omandavad geenide ette nähtud varju. Kuid see ei ole lõpptulemus. Melaniin koguneb jätkuvalt ja värv muutub mitme aasta jooksul. See muutub lõplikuks 5-10 aastat vana - iga laps on individuaalne. Igal juhul saab lapse silmade tulevast värvi hinnata mitte varem kui kuus kuud ja alles aasta pärast selgub, milline värvus on lapsel.
Kas silma värv võib jääda samaks või muutuda?
Hall See värv tekib lapse sünni ajal üsna sageli ja võib varieeruda heledast toonist tumeda tooni. Kõige sagedamini esinevad hallid silmad lapsed kirdeosas. See värv on omane rahulikele ja aeglastele lastele.
Sinine Kaunis taevane toon võib aja jooksul ka heledamaks või tumedamaks muutuda, eriti kui laps on karvane ja õiglane nahk. Siniste silmadega lapsed on unenägijad, nad ei ole kapriissed, kalduvad sentimentaalsust ja isegi pragmaatilised.
Sinine Seda värvi esineb sageli põhjapoolsetes rahvustes, sinine toon on moodustunud suure hulga pigmendi tulemusena, mis on kehas juba välja kujunenud. Siniste silmadega lapsed on haavatavad, tundlikud ja emotsionaalsed.
Roheline Rohelise iirise silmadega lapsed on sündinud ainult heledate silmadega vanematel. Statistika kohaselt on enamik roheliste silmadega lapsi Islandil ja Türgis. Sellised lapsed on väga nõudlikud, püsivad ja kangekaelsed - tõelised juhid!
Pruun. Kui lapsel on geneetiliselt pruuni silmavärv, siis sünnib see tumehalli iirisega, mis muudab selle varju pruuniks tooniks vähem kui pool aasta jooksul. Selliseid lapsi iseloomustab liigne aktiivsus, rõõmsameelsus, pelgus ja raske töö.
Kuidas määrata lõplik silmade värvus imikutel?
Beebi silmade lõpliku värvi määramiseks on geneetikud koostanud tabeli, kuid selle arvutused on üsna suhtelised. Alati on võimalus, et mõned vanaema vana geenid avalduvad - harva, kuid see juhtub ikka. Seetõttu ei ole selle tabeli kui viimase abinõuna tõe hindamine seda väärt, vaid see näitab selgelt, kuidas geneetiline eelsoodumus võib mõjutada väikese mehe silmade värvi.
Video beebi silma värvi kohta
Millistel juhtudel võivad olla eri värvidega silmad?
Silma värvi patoloogiad, mis eristavad meid teistest inimestest, on väga haruldased. Nad ilmuvad sünnist ja on peaaegu kohe nähtavad.
Albinism. Sellisel juhul räägime melaniini pigmendi täielikust puudumisest, mille tagajärjel muutuvad silmad punaseks. Peamine põhjus on see, et iirise veresooned on visualiseeritud. See patoloogia inimestel on väga harv.
Aniridia. See on ka kaasasündinud anomaalia, mida iseloomustab iirise puudumine, täielik või osaline, mis mõjutab otseselt nägemist. Enamikul juhtudel on see päritud ja nägemisteravus on üsna madal.
Heterokromia. Teine pärilik patoloogia, kui erinevate värvide silmade värv. Lapsel võib olla üks silm pruun ja teine hall või sinine. Kuid võib olla ka teisi võimalusi. See mutatsioon ei mõjuta teiste funktsioonide nägemist ja tööd.
Kas haigused mõjutavad silmade värvi muutusi?
Varem arvati, et iirise varjundi muutumisel muutus see kindlasti, et inimesel oli haigus. Kuid uuringud on selle teooria ümber lükanud. Kuid on ka haigusi, mis tegelikult silmade värvi muudavad.
Wilson-Konovalovi tõbi. Seda haigust saab diagnoosida väikelastel ja see on ainevahetust, mis mõjutab närvisüsteemi. Selle tulemusena muutub rõngas silma iirise ümber selgeks ja eristavaks.
Diabeet. Silma värvus võib muutuda ainult haiguse raske kulgemise korral - iiris omandab punase-roosa värvi. Haiguse ajal ilmnenud veresoonte kasvaja põhjus. Kuid see ei mõjuta nägemisteravust.
Melanoom. Kõik kasvajad tekitavad muutusi kehas ja silmavärv ei ole erand. Haiguse diagnoosimisel võib see silmavärv muutuda tumedamaks. Näiteks võivad sinised silmad muutuda peaaegu siniseks.
Aneemia Kui keha on rauast puudulik, mõjutab see paljusid elundeid. Sageli on juhtumeid, kus silmade värv muutub heledamaks (või isegi kaheks) kergemaks. Näiteks võivad sinised silmad siniseks muutuda ja mustad muutuvad pruuniks.
Kas silmade värv mõjutab nägemisteravust?
Ei ole teada, kust need eeldused tulid, kuid mingil põhjusel usuvad paljud inimesed, et silmade värv on otseselt seotud nägemisega. Kas iirise värv mõjutab dioptri tõesti? Selle kohta ei ole tõendeid. Iga laps näeb täiskasvanuist palju nõrgemat - see on seletatav asjaoluga, et mitte kõik vastsündinu elundid ei ole veel piisavalt moodustunud. Veelgi enam: oma elu esimestel päevadel ei näe laps midagi, reageerib ainult valgusele. Ja ainult kuu või kaks, võib ta juba 50% eristada objekte, mille järel muutub tema nägemine järk-järgult.
Mida mõjutab veel beebi iirise värv?
Ärge kartke, kui äkki märkate, et teie helbede värv on muutunud heledamaks või tumedamaks. Lapsed, nagu täiskasvanud, reageerivad välistele stiimulitele, mis mõjutavad nende iirise varju. Näiteks, kui lapse hallid silmad heledaks, tähendab see, et laps võib sellisele ilmale reageerida (näiteks helge päike või vihm). Kui peefole värvus on tumenenud, siis on võimalik, et lapsel on midagi haiget teha. Samuti juhtub, et lapse iirise vari võib muutuda peaaegu läbipaistvaks - seda ei tohi muretseda. Teie laps on lihtsalt rahulik, rahulik ja lõdvestunud.
Kes laps näeb välja - kõige sagedasem küsimus, mis hakkab vanemaid huvitama juba enne lapse sündi. Silmade värv mängib olulist rolli: on vaja muuta iirise varju ja näo ilmumine muutub samuti dramaatiliselt. Kuid raske on see, et kõik lapsed on sündinud erilise, heleda tooni siniste silmadega. Pole ime, et seda värvi iirise imikutel nimetatakse piimaks - tõepoolest püsib see kuni lapse rinnaga toitmiseni, kuigi need kaks tegurit ei ole omavahel seotud, räägime ainult ajast.
Umbes ühe aasta vanuselt muutub iirise värv märgatavalt ja kaheaastaseks ajaks jätkub lapse silmavärv vanaduseni. Praeguseks on võimalik piisavalt suure täpsusega kindlaks teha, millised silmad on sündimata lapsel. Ligikaudsed tingimused määratakse ka siis, kui vastsündinute silmade värv muutub. Aga vanemad peaksid mõistma: looduse ennustamist on võimatu, iga lapse kujunemine ja areng toimub individuaalselt ning ükski geneetiline arst ei saa teha absoluutselt täpset prognoosi sündimata lapse iirise värvi kohta.
Mis mõjutab iirise värvi inimeses?
On teada, et inimese silmade iirise värvi määrab melaniini pigmendi kogus. Mida rohkem pigmenti, seda tumedam on iiris. Vastsündinul on toodetud melaniini kogus tühine, sageli mitte üldse, mistõttu on iirise värvus nii kerge. Kuid pool aastat hakkab olukord muutuma. Laste keha areneb nii kiiresti, kui see kunagi ei ela kunagi. Kõik metaboolsed protsessid toimuvad väga kiiresti, melaniini pigmendi tootmine muutub ka mitu korda intensiivsemaks. Seda võib näha ka lapse nahavärvi muutumisel, juuste värvil ja ka pilgul. Mida rohkem pigmenti rakkudes koguneb, seda tumedam on varjund.
Melaniini maksimaalne tootmine toimub umbes kaks kuni kolm aastat pärast lapse elu. Kuni vanuseni jäävad silmad siniseks sõltuvalt pigmendi tootmise intensiivsusest, iga lapse puhul on see individuaalne. Olulist rolli mängib domineeriv geneetiline pärilik tegur. Sel juhul on see ühe vanema silmade pruuni värvi. Siin toimib Mendeli seadus:
Sinised silmad emale ja isale annavad sama tulemuse - laps on särav.
Vanemad tumedad silmad annavad lapsele pruunid või mustad silmad.
Kui ühel vanematest on pruunid või mustad silmad ja teisel on hallid või rohelised silmad, siis on laps tõenäoliselt tumedad silmad kahe aasta pärast. Aga see võib saada ka vahepealse silma varju - näiteks roheline, pähkel või mesi.
Mida veel iirise varju mõjutab? See ei ole ainult pärilikkus, vaid ka rass. Puuvilja-aasia või aafriklased kohtuvad siniste silmadega peaaegu võimatuks. Ja isegi kui ühe sellise võistluse esindaja teeb liiduga eurooplase, on nende lapsed tõenäoliselt tumedad ja tumedad. Teisest küljest on eurooplastel, eriti põhjapoolsete riikide elanikel, enamasti kerged silmad, isegi albiinod.
Melaniini tootmine ei ole erinevates eluperioodides sama. Erinevate tegurite mõjul saab melaniini intensiivsemalt või nõrgemalt valmistada. Mõned haigused, teatud ravimite kõrvaltoimed, keemiline mürgistus, hormonaalsed üleujutused ja isegi stress - kõik need tegurid mõjutavad iirise värvi eest vastutava pigmendi tootmist. Vananemise tõttu väheneb ka melaniini tootmine ka siis, kui kõik keha looduslikud protsessid aeglustuvad. Silmad ei muuda oma varju juurest, vaid muutuvad kergemaks ja heledamaks, nagu oleks nende värvus tuhmunud. See on täiesti loomulik nähtus.
Kuidas teada saada, milliste silmadega laps sünnib
Lugege sündimata lapse silmade värvi, võrreldes ema ja isa füsioloogilisi andmeid. Kui mõlemal vanemal on kerge iirise värv - hall, sinine, akvamariin - tõenäosus, et lapse silmad muutuvad ja pimedaks muutuvad, on nullilähedane. Kõige sagedamini jäävad nad sinise värviga, nagu vanematega, nagu on kirjeldatud eespool Mendeli töödes.
Milline on silmade värv, millega laps sünnib, spetsialist saab täpsemini öelda, peate võtma ühendust geneetikutega Selleks, et iseseisvalt kindlaks teha vähemalt ligikaudu sündimata lapse silmade värvus, võite lähtuda järgmistest meditsiinipraktika alusel saadud andmetest:
Kui ema ja isa on sinised, hallid, sinised silmad, 99% sellest, et lapsel on ka heledate toonide silmad, ja ainult 1%, et ta kasvab tumedate silmadega.
Kui mõlema vanema iiris on sarapuu või must, siis on 75% sellest, et laps on ka sarapuu, 18% on rohelised ja ainult 7% on sinised.
Kui mõlemad vanemad on roheliste silmadega, siis 75% juhtudest on nende lapsed sündinud sama tooni silmadega, 24% sinise või halliga ja ainult 1% pruuniga.
Kui näiteks emal on rohelised silmad ja isal on sinised silmad, siis on laps kas roheline või sinine.
Kui ühel vanemal on roheline iiris ja teine on pruun, siis 50% juhtudest sünnib beebi pruunid silmad, 37% - rohelised silmad, 13% - sinised silmad.
Loomulikult ei ole see 100% täpne teave ja seda ei saa igal juhul täielikult kasutada. Mõnikord, vastupidi kõigile sinise silmaga vanemate teooriatele, sünnib must-silmadega laps, ja tõelise isadusega ei ole kelmust.
Teadmiseks: uuringud on näidanud, et maailmas on rohkem pruuni silmaga inimesi kui sinised silmad. See on tingitud asjaolust, et pruunid silmad on domineerivaks pärilikuks tunnuseks. Silmade haruldasem värv on läbipaistev akvamariin, violetne ja punakas (seda leidub albiinodes, kus puudub täielik pigmendi hulk, punaste toonide põhjuseks on läbipaistev iiris).
Kuidas on iirise varjus lastel
Vanemad, kes jälgivad tähelepanelikult oma lapse arengut, on alati huvitatud sellest, mitu kuud silmade värv muutub. Siin mängib melaniini tootmise intensiivsuse rolli. Mõnedel lastel võtavad silmad lõpliku tooni 10-12 kuud. Teiste jaoks jäävad nad pikka aega läbipaistvaks siniks ja ainult kolm või neli aastat, äkki oma vanematele, hakkab iiris tumenema. Kuid lihtne reegel toimib tavaliselt: kui kuue kuu pärast jääb varjund valguse juurde, ilma lisanditeta, ei ole see tõenäoliselt aastate jooksul muutunud. Ja vastupidi, kui punase pruunika lisandiga avastatakse pool aastat, muutuvad silmad aja jooksul pruuniks. Ja ainult aasta ilmneb täielikult iirise varjus, mis jääb elu lõpuni.
Mõned vanemad usuvad, et liiga eredad silmad lapsel on märk halbast nägemisest. Ja nii hakkavad nad muretsema ja pöörduvad pidevalt silmaarstiga küsimuse juurde, kui palju silmad lõpuks tumenevad ja kas on oht lapse tervisele. Silmade värv ei mõjuta nägemisteravust. Isegi läbipaistvate silmadega albiinod näevad suurt - seda on tõestanud arvukad uuringud.
Mida veel huvitav teada
Harva, kuid see juhtub ikka veel lastel sellisena nagu heterochromia. Mis see on? Heterochromias on üks silma laps oluliselt erinev teisest. Seda nähtust põhjustab melaniini ebaühtlane tootmine: see on kas liiga palju või liiga vähe. Uuringu kohaselt esineb heterochromia 1% maailma elanikkonnast. See funktsioon ei ole patoloogia ega mõjuta nägemise kvaliteeti, kuid see on päritud.
Samuti esineb osaline heterochromia, kus pigment jaotub ühe silma iirise suhtes ebaühtlaselt. See värv tundub väga huvitav, tume pigmendi alad valgustavad. Samal ajal võib osaline heterochromia olla areneva katarakti sümptom. Selliste silmadega inimesed peavad iga kuue kuu tagant läbima silmaarsti tavapärase kontrolli.
Kokkuvõte: Kõigil vastsündinutel, välja arvatud nigeriidid ja Aasia rassid, on sünnil melaniini pigmendi väikese koguse tõttu eriline helesinine toon. Kuu jooksul muutub värv tumedamaks, poole aasta pärast võivad iirises ilmuda kollased, rohelised ja pähklipildid, kui silmad värvi muutuvad. Poolteise aasta vanuseks on silmade toon täielikult kindlaks määratud: kui inimese ainevahetuses ei ole muutusi, mis mõjutavad melaniini pigmendi tootmist, jääb iirise toon muutumatuks kuni vanaduseni. Määravad tegurid on geneetiline pärilikkus ja rass. Harvadel juhtudel jäävad lapse silmad punase tooniga värvitu või võtavad erinevaid värve. Albinism ja heterochromia ei mõjuta nägemisteravust, mistõttu ei ole põhjust rahutusteks.
Peaaegu kõik emad on üllatunud, et nende kauaoodatud beebi sündis ühe silmavärviga ja mõne aja pärast pimedas, helendas või täielikult muutis varju. Kas see on normaalne? Arstid ütlevad jah!
Vastsündinu silmad
Vastsündinutel on silmade moodustumise mitmeid tunnuseid:
Pärast lapse sündi algab melaniini tootmise protsess. Esialgu on see minimaalne. Pooleks aastaks jõuab see soovitud väärtuseni;
Peaaegu 90 protsendil juhtudest on silmad muutunud heledamaks, et varjuda geneetilisel tasandil. Harvadel juhtudel on tumedate silmadega väikelastel muutusi;
Paljud lapsed oma elu esimesel kuul on ikterus. Silma värv võib muutuda selle haiguse tunnuseks. Positiivne tulemus on, kui kollasus kaob kahe nädala pärast. Sellise sümptomi puudumisel võtke kohe ühendust spetsialistiga;
Kõigepealt on kõigil lastel hea nägemine, neil ei ole müoopiat ega hüperoopiat. Kuid neil on hajutatud fookus. Nad võivad keskenduda ühele objektile mitte varem kui üks kuu pärast sündi;
Üldine tegevus on lapsele suur stress. Selle taustal võivad silmamuna piirkonnas ilmuda punased triibud. Ärge kartke seda nähtust, sümptom läheb üle kahe või kolme päeva jooksul.
Igal kolmandal lapsel on pisarikanal kitsas. See räägib väikestest mäda kogunemisest.
Sageli kujutavad rasedad ette, kuidas nad oma tulevast poja või tütre oma käes kannavad, kallistavad ja armastavad oma armastatud pärijaid. Paljud imestasid, millised pruunid on silmavärv.
See funktsioon sõltub kolmest tegurist:
Kromatofoorid on kromosoomide kogum, mis asub peaaegu iga inimese silmamuna esiküljel. Mida suurem on selle aine kogus, seda tumedam on tema silmad. Reegel toimib vastupidises suunas - selle taseme langusega moodustub vari kergem. Harvadel juhtudel ei arenda inimene kromatofooride valmistamise protsessi. Selle tunnusega patsiente nimetatakse albiinoteks. Tüüpiline sümptom on punaste silmade värvus;
Geenid ja geneetika. Teaduslikust vaatepunktist lähtuvalt saate lapse vanemate silma värvi põhjal kindlaks teha, millist värvi tal on. Kui emal ja isal on sama värvi silmad, siis on 75% tõenäosus, et laps omandab selle geeni. Kui vanematel on eri värvidega silmad, on laps tõenäoliselt pärinud sellest geneetilisest tegurist nii ühest kui teisest;
Teine märk, mis mõjutab sarvkesta värvi, on kodakondsus. Enamikul vene inimestel on sinised või hallid silmad. Kui inimesel on tumepunased, rohelised ja tumepruunid silmad, siis tõenäoliselt on nad teise rassi (korealased, türklased või armeenlased) järeltulijad.
Igas meditsiinipraktikas on olemas erandite tegemise koht. Näiteks võib vastsündinud beebi pärida selle geneetilise tunnuse mitte oma vanematelt, vaid vanaema või vanaisalt. See nähtus on äärmiselt haruldane, kuid siiski ei eita eksperdid seda funktsiooni.
Miks me vajame melaniini?
Kõik planeedi elusorganismid toodavad aktiivselt melaniini. Selle kontseptsiooni all peetakse silmas pigmenti, mis võib areneda ultraviolettkiirguse toimel.
Kui laps on emakas, on selle sisu tühine. Kui laps sünnib, hakkab see väärtus aktiivselt edasi liikuma. Kokku on mitmeid pigmentide kohtumisi.
Kudede kaitse kiirguse kahjustuste eest
Seda kasutatakse meditsiinis vähi raviks, maksa toimimise taastamiseks ja väsimuse sündroomi kõrvaldamiseks.
Enneaegne kaitse
Melaniin on ainulaadne aine. Seda saab sünteesida iseseisvalt inimkehas pigmendi kujul, samuti saadakse see kunstlikult erinevatel meditsiinilistel eesmärkidel. See on välja töötatud iga inimese jaoks erinevates kogustes, olenemata tema rassist, vanusest või soost.
Silma värvi ja nägemise tunnused vastsündinutel
Umbes 9 kuu jooksul on laps emakas aktiivselt arenenud. Selle ala tingimused on selle täieliku arengu jaoks võimalikult mugavad: müra ja valgust ei ole.
Sündimine on oluline kohanemisperiood. Elu esimestes etappides on lapsel hägune silm. Laps reageerib eredale valgusele, kuid samal ajal ei viivita tema vaateid üksikutele objektidele. See sünnitusjärgne sümptom esineb kõigil vastsündinutel ja läheb ära ainult esimesel elukuudel.
Hiljem arenevad nägemisorganid järgmises järjestuses:
Laps keskendub oma nägemusele objektidele ja jälgib nende liikumist;
Sünkroonimisprotsess algab. Aju kogub sissetulevat teavet. Laps hakkab ära tundma varem näinud objekte;
Laps õpib sobitama heli, liikumise iseloomu ja lõhnaga esemeid.
Milline on silmade värv?
Mis on lapse silmade värv? Isegi kõrgelt kvalifitseeritud teadlased ei saa sellele küsimusele täpset vastust anda.
Selle funktsiooni tõenäolisema arvutamise meetodid:
Pruunide silmadega inimestel on kõrgem melaniini tase. Nad on domineerivad. Kui ühel vanemal on tumedad silmad ja teine on kerged silmad, siis on suur tõenäosus, et laps on tumedad;
Peaaegu kõik lapsed pärivad geneetikat oma vanematelt. Varasemate põlvkondade üksikjuhtudel;
Teadlased on tuvastanud mustrid, mida selles etapis on ametlikule teabele raske lisada. Mida soojem on kliima piirkonnas, kus helbed elavad, seda tumedam on tema silmad. See on tingitud asjaolust, et sidekudede kaitseks on vajalik kõrge melaniini sisaldus ja silma värv sõltub sellest pigmendist.
Erinevalt vanematest ja vanavanematest esines laste sündi. Teatud sarnasusi võib leida sugulaste vahel, kes asuvad perepuus kaks kuni kolm sammu kõrgemal.
Teadlased väidavad, et sündimata lapse silmade hinnangulise värvuse täpseks määramiseks ei ole leitud ühtegi meetodit. Prognoositava värvi arvutus on tõenäoline.
Silma värvi pärilikkuse tabel vastsündinutel
Millal muutub silmade värv?
Silma värvi muutmise protsess jaguneb mitmeks peamiseks etapiks:
Eluaegsetel päevadel täheldatakse sünnitusjärgset silma hägususe sündroomi. Õpilased on kaetud kaitsekile. 2-3 nädala pärast kaob see sümptom. Vanem juba näeb erinevaid õpilasi;
Järgmised kolm elukuu on lapse silma värvi teke. Selle aja jooksul ilmub teatud iiris;
Lisaks sellele jätkub melaniini kogunemine ultraviolettkiirguse mõjul. Seetõttu võib 8 kuni 12 elukuudel muuta silmade värvi dramaatiliselt;
Aasta pärast saab laps lõpliku tooni, mida hoitakse kogu tema hilisema elu jooksul. Sa peaksid hoolikalt vaatama murusilmade silmi. Võib-olla osalevad nad väikestel plekkidel. Need on märk sellest, et värv muutub jätkuvalt.
Kõik need numbrid on tingimuslikud. On lapsi, kellel on kõik ülaltoodud protsessid aeglases või kiirendatud tempos.
Kahjuks ei ole heterochromia haruldane. Meditsiiniasutuses tegeleb selle probleemiga mitu tuhat inimest aastas. Paljudel lastel on erinev silmade värvus.
On kaks arenguetappi:
Esmane. Erinev melaniini tase on koondunud silmamuna. See on kaasasündinud kõrvalekalle. Võib-olla on olemas pärilik tegur. Kui keegi perekonnas kannatab heterokromiast, on tema lapse omandamise oht kõrge;
Omandatud. Laps arenes täielikult. Pärast tõsist haigust, vigastust või tilkade rakendamist muutub ühe silma värv. See on tingitud selle pigmendi tootmise rikkumisest.
Kõige tavalisem defekt on kompleksne heterochromia. Temaga muutub silmade värv täielikult. Harvadel juhtudel tunnista osaline sümptom - värvimine on erinevates sektorites erinev. Ühel silmal võib samal ajal olla mitu tooni väikeste ringide kujul.
Kui leiate, et see märk on soovitatav võtta ühendust silmaarstiga. Sellist rikkumist on üsna raske kõrvaldada, kuid on hea võimalus seda õigeaegselt ravida. Väärib märkimist, et selle haiguse tõttu tähendavad nad ainult visuaalset defekti. See ei mõjuta silmade toimimist.
Video: miks inimestel on erinevad värvilised silmad?
Huvitavad silma värvi faktid
Juba mitu aastat õppis Ameerika teadlane teatud silma värviga inimeste psühholoogiat.
Ta lõi oma statistika, mille põhjal ilmnevad mitmed huvitavad faktid:
Peaaegu kõik sinised silmad inimesed seovad oma elu täpse teaduse uuringuga. Neil on suurepärane analüütiline mõtteviis. Pruuni silmaga inimesed on aeglaselt meelestatud. Paljud neist seostavad elu loomingulise tegevusega;
Kui näidate tumedate silmadega inimesele mis tahes objekti, hakkab ta aktiivselt oma värvi uurima. Valguse silmaga ühiskond pöörab kõigepealt tähelepanu selle kujule;
Siniste silmadega inimesi on raske veenda. Neil kõigil on oma arvamus. Enamik tumedate silmadega inimesi järgivad üldtunnustatud standardeid;
Erinev maitse rõivaste valimisel. Pruuni silmaga inimestes on riidekapp täis eredaid asju. Sinised silmad eelistavad külma tooni;
Valgete silmadega inimesed planeerivad hoolikalt iga sammu. Nad ei usalda kedagi. Tume silmadega ühiskonnad tervitavad kergemeelset käitumist. Neil on lihtne isik isiklikus ruumis lasta.
Tasub teha mõned lühikesed järeldused silmade konkreetse struktuuri kohta:
Nägemise ja silmavärvi muutumise piirangud puuduvad. See on puhtalt individuaalne protsess. Iga inimese jaoks on see erinev;
Silmavärvi eest vastutab melaniini pigment. Seda toodetakse peaaegu kõigis elusorganismides. Erandid on mõned rottide tõud;
Heterokromia on haigus, mille peamiseks sümptomiks on erinev silma iiris. See on visuaalne defekt, mis mõjutab nägemise kvaliteeti;
Melaniini taseme tõusuga tumeneb iga elusorganismi silmade värvus;
Mõned inimesed omandavad silmade värvi, mida nende vanavanemad või kauged sugulased olid;
Vastsündinute silmis moodustub kaitsekile, mis langeb esimese elueani;
Silma värv sõltub geneetikast ja rahvusest.
Silmad on inimese hinge peegel. Tema sõnul defineerivad inimesed palju: kas tema sõnad on siirad, kas talle meeldib tema vestluspartner, tema hea või halb tuju. Kas nende värvus on oluline? Psühholoogid ütlevad, et jah. See funktsioon mõjutab otseselt selle omanike elu. Inimeste jaoks ei ole see tegur oluline.
Vihje 1: kui lapsed muudavad silma värvi
Vihje 2: Kuni vana vastsündinu silmavärvi muutus
Iirise värvi mõjutavad füsioloogilised omadused
Peamiseks pigmendiks, mis määrab iga inimese juuste värvi, nahatooni ja silmavärvi, on melaniin. Selle kontsentratsioonil on oluline mõju inimese iirise värvumisele: mida rohkem melaniini, seda tumedamad on silmad. Seega on pruunsilmaga inimestel pigmenti maksimaalne kontsentratsioon, samas kui sinised silmad on minimaalse kontsentratsiooniga. Vähesel määral määrab silmavärv iirise enda kiudude kontsentratsiooni. Samuti on otsene seos: mida suurem on kontsentratsioon - seda tumedamad on silmad.
Albiinode punaseid silmi iseloomustab pigmendi täielik puudumine, mille tagajärjel muutuvad iirise veresooned nähtavaks.
Pigmenti kogust rakkudes mõjutab pärilik tegur. Tume värv on domineeriv tunnus ja valgus on retsessiivne. Kõige rohkem inimesi maailmas on pruunid silmad ja kõige harvemini leidub inimrassist rohelisi silmi esindavaid esindajaid, vaid 2% kogu planeedi elanikkonnast.
Millises vanuses muutub silmavärv püsivaks?
Vastavalt inimkeha struktuuride füsioloogilistele omadustele toodavad pigmendid spetsiaalsed rakud - melanotsüüdid. Nende tegevus ei alga kohe pärast lapse sündi, kuid mõni aeg hiljem. Seega koguneb pigment järk-järgult, iga päevaga. Seetõttu märgivad mõned vanemad, et lapse silmade värv muutub peaaegu iga päev. Keskmine iirise värvi muutus algab keskmiselt kolmekuulise vanusega.
Kõige sagedamini võib puru lõplikku värvi hinnata juba kuus kuud. Siiski on juhtumeid, kus pigmendi koguse muutus võib kesta kuni kaks või isegi kolm aastat.
Mõnikord tekib kehas täielik heterochromia - pigmendi ebaühtlane jaotus. See toob kaasa asjaolu, et lapse silmad on värvitud erinevates värvides. Osaline heterochromia mõjutab iirise erinevate osade värvi. Samal ajal ei ole silmavärvi väikesed erinevused väga märgatavad.
Heterochromia korral on vaja näidata last silmaarstile, et mitte toime tulla selle rikkumise soovimatute tagajärgedega.
Ennusta eelnevalt, milline värv on lapse silmad võimatu. Geneetika seisukohalt pärineb see tunnus vastavalt Mendeli seadusele: pruunsilmaga vanemad sünnitavad pruunsilmaga lapsi ja sinised silmad on sinised. Ainult aeg võib sellele küsimusele täpselt vastata.
Paljud tulevased vanemad, kuigi ikka veel õnnelikud lapse ootused, mõtlevad, kes ta välja näeb. Kas ta on karvane ja hallid silmad, nagu ema, või kas tal on pruunid juuksed ja tumepruunid silmad nagu tema isa. Ja võib-olla ilmuvad need roheliseks nagu vanaema juures. Ja kui palju äsja vermitud vanemad on üllatunud, kui haiglasse näidatakse neile vastsündinu, kellel on säravad sinised või taevasinised silmad, et ükski lähim sugulane ei ole.
Muutudes
Reeglina on vastsündinu silmis varju, mis erineb hiljem omandatud varjest. On mõttetu proovida ära arvata, mida nad saavad, vastsündinud lapse näole, sest tema silmad on tõenäoliselt hägune-sinine. Selle põhjuseks on asjaolu, et vastsündinute iiris ei sisalda melaniini üldse, mille kogus sõltub toonist.
On võimatu öelda täpselt, millal vastsündinu silmad omandavad püsiva värvuse. Kõik lapsed arenevad individuaalselt ja nende iirise värv muutub erinevatel aegadel. Mõnel juhul muutub see püsivaks juba elu esimestel kuudel. Teiste jaoks toimub see igal aastal või isegi hiljem. Ja juhtub, et varju muutmise protsess viibib aastaid. Keskmiselt aga muutub silmade värvus 9-12 kuud.
Vastsündinu silma värv
Enamik lapsi jõuab sellesse maailma tumeda sinise või halli silmaga. Erandid on võimalikud ainult siis, kui laps on väga tume või kuulub mustale rassile: siis osutuvad nad kohe pruuniks.
Vastsündinu silmade värv sõltub rahvusest. Nii on enamik väikestest eurooplastest sündinud heleda sinise iirise, sinise või isegi violetse tooniga. Mongoliidi rassi kuuluvate laste puhul on nad kohe pärast sündi rohelised-pruunid. Ja negroide rassi tumedad lapsed osutuvad tumepruuniks.
Iirise värvi mõjutavad tegurid
Vastsündinu silmade värvi määrab mitte ainult ema ja isa iirise vari. Seda mõjutavad ka järgmised tegurid:
Sugulaste geenid ja mitte tingimata lähedased. Vahel saadetakse lapsele vanavanemate, nii sugulaste kui ka sugulaste, silmade värv. Ja mõnikord pärivad lapsed vanadest esivanematest.
Naha värvus, rass ja vanemate kodakondsus.
Pigmendi kogus. See on erinev juba vastsündinu sünnil ja see sõltub sellest, kui palju melaniini iirises nende silmavärv sõltub.
Melaniin - pigment, mis täidab olulist funktsiooni - värvitab iirise teatud värvi. Melaniin koguneb iirise väliskihil paiknevatesse kromatofooridesse. Kõige tavalisem värv on tumepruun. Mida vähem on melaniini kromatofoorides, seda heledam on varju. See põhjustab sinise, sinise või halli tooni. Suure koguse melaniiniga on iiris pruunikas.
Mõnikord muutub iiris patoloogiliste muutuste mõjul kollaseks. Ja rikkudes organismis melaniini tootmise protsessi, muutub iiris roosaks või punakaks.
Kui lapse silmad on saanud selge kollase tooni - see on põhjus arsti juurde minekuks. Kollane iiris esineb kõige sagedamini ikteruse ja maksahaiguse korral.
Täheldatakse enamikus väikelastel oma elu esimestel kuudel, kuid jäävad alati kaugele. Aastaks võivad need silmad muutuda pruuniks või halliks.
See on iirise kõige muutuvam värv - reeglina muutub selle vari korduvalt, kuni see muutub püsivaks. Kui lapse silmad jäävad siniseks, määratakse nende lõplik värvus 2–4-aastaseks.
Üldjuhul muutub vastsündinute silmade piimjas sinine toon tumedamaks või kergemaks, see võib isegi muutuda rohekaks või halliks. Enamasti on sinised silmad õiglase nahaga inimesed, kellel on kuldsed või tuhavärvilised juuksed.
Inimestel ilmnesid sinised silmad mutatsiooni tõttu, milles iiris tekib väga vähe melaniini.
Sinine toon on tingitud asjaolust, et iirise väliskiht sisaldab kollageenikiude, vaatamata sellele, et siniseid või siniseid pigmente üldse ei ole. Sama värv on tingitud valguse optilisest hajumisest.
Hall on iirise tavaline värv. Kui kollageeni tihedus stromas on kõrge, on lapse silmad helehallid, väiksema tihedusega, muutuvad nad hallikas-sinakaks.
Melaniini olemasolu annab kollaka või pruunika värvi. Nii hall kui ka sinine ei sõltu pigmendi olemasolust, vaid valguse hajutamisest.
Kui laps sünnist saadik on hall-silmadega, siis tõenäoliselt vanus ei muutu dramaatiliselt. Nad võivad ainult veidi heledamaks või tumedamaks muutuda või saada sinakas või rohekas tooni.
Sinine ei ole seotud ka melisiini kogusega iirises, vaid valgusvihkude hajutamise ja murdumisega. See juhtub siis, kui iirise väliskihil olevad kollageenikiud on väiksema tihedusega ja selles on väga vähe melaniini. Mida madalam on kollageeni tihedus, heledam või tumedam sinine toon, mis muutub välja. Mõnikord on see väga sügav ja tume - indigo toon.
Nagu juba märgitud, on peaaegu kõik lapsed sündinud sinise või taevasinise silmaga. Melaniini kogunemisel iirisesse omandab selle värv paljudes neist pruunikas värvi, mis lõpuks muutub küllastumaks.
Pruuni värvi põhjustab iirise suur kogus melaniini, mille tõttu absorbeeritakse enamik valguskiire. Ja peegeldunud valgus ja pruunikas toon.
Selle määrab melaniini väike kogus ja kollakas või kerge pruunikas lipofussiinipigmendi esinemine iirise välimistes kihtides. Tulenevalt asjaolust, et sinine või sinine, mis on stromas hajutatud, asetseb selle peale ja see värv moodustub.
Ere ja roheline roheline - haruldus, sest enamasti on rohelised silmad hallikas või helepruunid. Enam levinud Põhja- või Kesk-Euroopas. Mõnikord leidub see Lõuna-Euroopa põliselanikel.
Erinevate toonide rohelised silmad on leitud vaid 2% maailma elanikkonnast.
Kui vastsündinutel on rohu või smaragdivärvi silmad, jäävad nad nii eluks. Aja jooksul võivad nad ainult heledamaks või tumedamaks muutuda.
Tabel, mis võiks olla värv
On võimatu täpselt kindlaks teha, milline värvi vastsündinu silmad on. Võib oletada, kui tõenäoline on, et ta pärsib teda oma vanematelt või muult eelmiste põlvkondade sugulastelt. Selleks oleme välja töötanud tabeli.
Kuidas vastsündinud lapse silmade värv
Lapse sünd on väike ime. Isegi siis, kui laps kasvab ema emakas, tulevased vanemad, nende lähedased sugulased ja sõbrad üritavad ennustada, millist värvi laps saab. Mõnikord juhtub, et laps on sündinud helehallide või siniste silmadega, kuigi tema ema ja isa on pruuni silmaga. Aga lähemale aastale, mil lapse silmad muutuvad pimedaks. Mis on selle nähtuse põhjus ja kuidas selgitada vastsündinud laste silma värve?
Mis värvi on vastsündinu silmad?
Silmad on hinge aken. Iga silmavärv on ilus ja omab oma omadusi. Väikestel lastel võib lõpliku silmavärvi teke toimuda esimese kolme eluaasta jooksul. Aga kui te vaatate lapse vanemaid ja sugulasi, võite arvata, milline värv on juba kasvanud lapse silmad.
Kuidas iirise värvi teke
Loote intrauteriinse arengu protsessis algab üheteistkümnendal nädalal silma iiris. See on see, kes määrab teie lapsele värvi. Iirise värvi pärimise protsess on väga keeruline: selle eest vastutavad korraga mitu geeni. Varem arvati, et tumedate silmadega ema ja isa ei suuda mingil juhul sünnitada kerge silmaga last, kuid hiljutised uuringud on näidanud, et see pole nii.
Selle tabeli abil saate eeldada tulevase lapse silmade värvi.
Iirise värv ja varjund sõltuvad kahest tegurist:
iirise rakkude tihedus;
melaniini kogus lapse kehas.
Melaniin on spetsiaalne pigment, mida naharakud toodavad. Tema vastutab meie naha, juuste ja silmade värvi küllastumise ja intensiivsuse eest.
Melaniin põhjustab suurel hulgal silma iirise kogunemist mustade, tumepruunide või sarapuu lillede moodustumist. Kui sellest ei piisa, sünnivad lapsed sinise, halli ja rohelise silmaga. Inimesed, kellel kehas on täielikult melaniini, nimetatakse albiinoteks.
On ekslik arvamus, et kõik väikesed lapsed on sündinud sinised silmad. Tegelikult ei ole see alati nii. Laps on sündinud teatava iirise rakkude tihedusega ja melaniini kogusega, mis on antud looduses, mistõttu silmad paistavad valgust. Lapse keha küpsemise, kasvu ja arengu protsessis kuhjub see pigment iirises, mille tõttu tekib erinev silma värv. Niisiis on üsna lihtne selgitada, kuidas lapse sinised silmad muutuvad tumedateks ja isegi mustadeks. Ärge unustage, et paljud lapsed sünnivad kohe pruunide silmadega.
Kollased ja rohelised silmad
Rohelised ja kollased silmad on iirise väikese koguse melaniini tagajärg. Silmade tooni määrab ka iirise esimeses kihis lipofussiinipigment. Mida suurem see on, seda heledamad on silmad. Rohelistel silmadel on selle aine kerged plaastrid, mis põhjustavad varjundite varieeruvust.
Lapse silmade roheline värv moodustub lähemale teisele eluaastale.
Kollased silmad, vastupidiselt populaarsetele kuulujuttudele, ei ole anomaalia. Väga sageli ilmuvad pruunsilmaga vanematesse kollased silmad. Enamikul juhtudel tumeneb see silmade värv vanemaks, kuid mõned lapsed jäävad elu jooksul kollaste silmadega.
Kollane silma värv täiskasvanutel on haruldane kogu maailmas.
On mõned huvitavad faktid rohelise ja kollase silma kohta. Näiteks on naistel tõenäolisem roheline iiris kui mehed. Keskajal peeti roheliste silmadega naisi nõidadeks ja põletati kaalul vastavalt iidsetele ebauskidele - võib-olla selgitab see praegu nii vähe roheliste silmadega inimesi. Kollased silmad on haruldus: neid leitakse vähem kui kahes protsendis maailma elanikkonnast. Neid nimetatakse ka "tiigri silmadeks".
Lapse punased silmad on märgiks raskest geneetilisest haigusest, mida nimetatakse albinismiks. Albiinidel ei ole melaniini pigmenti: see on tingitud nende lumivalgest nahast, juustest ja punastest või värvitu silmadest.
Albiinodel on punased silmad
Iirise punakas toon on tingitud asjaolust, et veresooned valgustavad seda läbi valguse. Albinism on üsna tõsine patoloogia ja sellise lapse kasvatamiseks on vaja palju jõupingutusi. Te peate kasutama spetsiaalseid klaase ja kaitsvaid kreeme, samuti näitama lastearstile regulaarselt nooremat last.
Melaniin, mis albiinol nii puudub, kaitseb päikesekiirte eest. Sellepärast põleb nende inimeste valge nahk koheselt päikese käes. Nendel lastel on pahaloomuliste kasvajate tekkimise oht palju suurem kui teistes.
Tähelepanuväärne on see, et see patoloogia ei ole mutatsioon, vaid geneetilise loterii tagajärg: punaste silmadega sündinud isiku mõlema vanema kaugemad esivanemad said melaniini puudumise tõttu. Albinism on retsessiivne tunnus ja see võib esineda ainult siis, kui on olemas kaks identset geeni.
Albinism on sageli kombineeritud teiste kaasasündinud väärarengutega: lõhenemine, kahepoolne kurtus ja pimedus. Albiinod kannatavad sageli nüstagmuse - silmamuna patoloogiliste liikumiste all, mis tekivad ilma nende tahteta.
Sinised ja sinised silmad
Vastsündinute sinised silmad on tingitud iirise väliskihi rakkude madalast tihedusest, samuti melaniini madala sisalduse tõttu selles. Madalsageduslikud valguskiired kaovad iirise tagakihis täielikult ja kõrgsageduskiired peegelduvad ees, nagu peeglist. Mida väiksem on väliskihis olevad rakud, seda heledam ja küllastunud on silmade värvus.
Umbes üheksakümmend viis protsenti Eesti ja Saksamaa elanikkonnast oli enne Teist maailmasõda sinised silmad. Sinised silmad on valgustundlikumad. Kui sinine silmaga inimene on õnnelik või hirmunud, võivad tema silmad värvi muuta.
Sinised silmad võivad varju sõltuvalt valgusest muuta.
Sinised silmad on juhul, kui iirise väliskihis olevad rakud on tihedamalt kui sinise värviga ja neil on ka hallikas toon. Kõige sagedamini võib kaukaaslastest leida siniseid ja siniseid silmi. Kuid on ka erandeid.
Siniste silmadega inimesed on vähem puhast tundlikud sibulate rebimisel. Enamik sinise silmaga inimesi elab maailma põhjaosas. Sinised silmad - mutatsioon, mis pärines üle kümne tuhande aasta tagasi: kõik sinised silmad on üksteise väga lähedased sugulased.
Hall ja tumehall silmad
Tumehallide ja hallide silmade moodustumise mehhanism ei erine sinist ja sinist. Melaniini kogus ja iirise rakkude tihedus on veidi suuremad kui sinised silmad. Arvatakse, et halli silmaga sündinud laps saab hiljem nii heledama kui tumedama tooni. Võime öelda, et hallid silmad on nende kahe tooni vaheline üleminekupunkt.
Lapsed võivad sageli leida halli silmad.
Mustad ja pruunid silmad
Mustade ja pruunide silmade omanikud võivad oma iirises näha suurimat hulka melaniini. See silmade värv on kõige levinum maailmas. Mustad või "ahhaat" silmad on laialt levinud Aasia, Kaukaasia ja Ladina-Ameerika rahvaste vahel. Arvatakse, et kõigil maa peal olevatel inimestel oli iirises sama kogus melaniini ja nad olid pruuni silmadega. Täielikult mustad silmad, kus õpilast ei ole võimalik eristada, on vähem kui 1% elanikkonnast.
Pruuni silmaga inimesed maailmas kõige rohkem
Väga sageli on pruunide silmadega lastel tumedad juuksed, kulmud ja ripsmed ning tume jume. Tume silmadega blondid on praegu haruldased.
On olemas laseroperatsioon, mille abil on võimalik eemaldada osa pigmendist ja kergendada silmi: jaapanlased kasutavad seda meetodit laialdaselt. Iidsetel aegadel arvati, et pruunide silmadega inimesed olid pimedas hästi näha ja see võimaldas neil öösel jahti pidada.
Mitmevärvilised silmad on väga harv nähtus, geneetiline mutatsioon, mida nimetatakse heterochromiaks. See on tingitud melaniini pigmenti kodeeriva geneetilise struktuuri muutumisest: tänu sellele saab ühe silma iiris veidi rohkem melaniini ja teine - veidi vähem. Selline mutatsioon ei mõjuta nägemist, mistõttu heterochromia on täiesti ohutu nähtus.
Mitme värviga silmad on mitut tüüpi:
heterochromia kokku: mõlemad silmad on värvitud ühtlaselt;
Täielik (üldine) heterochromia on väga haruldane
Paljudel inimestel on nende silmis mitmekihilised laigud.
Ringikujuline heterochromia esineb viis protsenti elanikkonnast.
Mitmevärvilised silmad ei tähenda haigust, vaid pigem üsna huvitav ja ebatavaline nähtus, mis muudab lapse ainulaadseks ja ainulaadseks omal moel. Paljudel Hollywoodi tähtedel oli ka sarnane "defekt", mis muutus mõnusaks.
Kuulsad heterochromiaga inimesed:
Kuidas määrata lapse silmade värvust
Nagu te teate, võib lapse silmade värv olla erinev. Sõltuvalt tingimustest, meeleolust, ilmastikust ja isegi kellaajast võib see muutuda. Erinevad haigused, pinged ja vigastused võivad lapse iirise värvi püsivalt muuta, kuna silmahülje paranemise ja taastamise komplekssed protsessid on keerulised.
Kui sinised silmad lapsed nutavad, muutuvad nende silmad akvamariiniks.
Silma värvi muutused võivad põhjustada järgmisi tegureid:
loomulik või kunstlik valgustus;
rõivaste värv, mida laps kannab;
silmamuna ja silmalaugude nakkushaigused;
Kuidas saab lapse silmade värvi õigesti määrata? Oodake, kuni teie laps on hea tuju: täis, rahul ja rõõmsameelne. Viige laps valgusallikale lähemale ja vaadake oma silmi lähemalt. Enamasti on väga raske eristada siniseid ja rohelisi toone. Kõige enam on nende erinevus erinev päevavalguses.
Kui soovite vähemalt umbes kindlaks teha sündimata lapse silmade värvi, peaksite pöörduma geneetika poole. Ta teeb sulle sugupuu, võttes arvesse teie lähimate sugulaste iirise värvi. Vastuvõtu ajal peate tulema koos abikaasa ja lastega vanavanemate fotodega.
Video: lapse silmade värvi pärimine sõltuvalt tema sugulaste silmade värvist
Tavaliselt moodustub iirise viimane varjund lapse elu kolmandaks aastaks. Mõnikord võib esineda erandeid, kui silmade värv jääb igavesti samaks nagu sünnil või muutub puberteedi perioodil uuesti. Mõnede uuringute kohaselt on inimesed, kes olid algselt sündinud tumedate silmadega, tõenäoliselt vähem tõenäoliselt iirise värvi eluea jooksul muutma. Kerge ja haruldase silma varjundiga vastsündinutel tekib lõpliku värvi teke palju hiljem.
Tabel: vastsündinud lapse silmade värvi muutmine sõltuvalt vanusest
Kui silmavalgete värv näitab patoloogiat
Silma valge, muidu tuntud sklera, on inimese siseorganite seisundi unikaalne näitaja. Tavaliselt on sklera täiesti valget värvi ja sarnaneb keedetud kana valguga, millest sai teine nimi. Samuti on selle pinnal kõige väiksemad kapillaarid, mis kannavad arteriaalset ja veeniveri. Silmade värvi muutus näitab otseselt kehas olevat patoloogiat.
Kui teie lapsel on punased silmad, võib see viidata korraga mitmetele patoloogilistele protsessidele, mis toimuvad tema kehas. Kuid te ei tohiks olla liiga hirm ja paanika: enamikul juhtudel läheb punetus paari päeva jooksul silma tilkade õigel kasutamisel.
Punased silmad viitavad sarvkesta ärritusele.
Valge silmade punetuse põhjused:
odra moodustumine;
valgu kahjustus: kriimustus või muhk;
tsellulaarsete kottide põletik.
Kui laps on rahutu, püüdes silma pidevalt puutuda, on tema temperatuur tõusnud, konsulteerige koheselt arstiga. Kui selle haiguse ravi ei vaja erivahendeid, peate ostma spetsiaalse lapse, kes matistavad silma kolm korda päevas. Kui valgu infektsiooniga on seotud tõsisemad patoloogiad, antakse lapsele antibiootikume ja silma salve.
Kui vastsündinud lapsel on sklera, naha ja limaskestade kollane värvus, peaksite rääkima ikterusest. Seda tüüpi patoloogia on väga levinud nii enneaegsetel imikutel kui ka väikelastel, kelle emal oli Rh-konflikt.
Naha ja naha silmade valge värvus on seotud bilirubiini liiaga
Reesuskonflikt on olukord, mis tuleneb reesuse naiste ja meeste kokkusobimatusest, mille tulemusena kannab Rh-negatiivne ema Rh-positiivset last.
Lapse kollasus on tingitud suurest kogusest erilisest ensüümist, mida nimetatakse bilirubiiniks. Mida rohkem on see kehas, seda intensiivsem värvus. Bilirubiin ilmneb vererakkude suurenenud hävimise tõttu imiku maksas. See on tingitud asjaolust, et kui laps oli ema kehas, oli tal täiesti erinev hemoglobiin (valk, mis kannab hapnikku keharakkudesse). Sünnituse ajal asendab imiku hemoglobiini täiskasvanu, mis on seotud kohanemismehhanismide halvenemisega, vererakkude hävimisega ja kollatõve tekkega. Tavaliselt läheb see seisund mõne päeva jooksul ilma ravita.
Kui Rh-konfliktiga naisel on üsna raske rasedus ja on märkimisväärseid tüsistusi ja patoloogiaid, on oht, et tekib tugevam kollatõbi. Tavaliselt võetakse pärast nende laste sündi intensiivravi, kus nad võtavad kõik vajalikud meetmed, et taastada keha tasakaal. Vastsündinute kollatõve kestus on kaks kuni kuus kuud.
Sinised oravad silmad
Laste, kes on sündinud sinise või sinise valgega, on raske geneetilise haiguse kandjad, mida nimetatakse Lobstein Van der Heve sündroomiks. See on üsna keeruline ja multifaktoriaalne haigus, mis mõjutab sidekoe, visuaalset aparaati, kuulmisorganeid ja skeleti süsteemi. Selline laps jääb haiglasse pikka aega, kuid ta ei suuda patoloogiast täielikult vabaneda.
Sinise sklera sündroom - raske geneetiline patoloogia
See geneetiline kõrvalekalle on domineeriv: haige laps sünnib inimesele, kellel on see haigus. Õnneks on sündroom üsna haruldane: üks juhtum kuuekümne või kaheksakümne tuhande lapse kohta aastas.
Sündroomi peamised kliinilised ilmingud:
kahepoolne kuulmiskaotus, mis on seotud sisemise kuulekanali ja kuulmisosakeste vähearenemisega;
sageli esinevad luumurdud ja sidemete katkemised: sidekoe kest ei suuda vastu seista ja isegi väike löök võib põhjustada tõsiseid vigastusi;
silmamunade sinine värv on tingitud asjaolust, et õhukesed kiled, mis läbivad valguskiirte ise, peegeldavad iirise pigmenti;
märkimisväärne nägemishäire sõltub otseselt sklera patoloogiatest.
Kahjuks, kuna haigus on geneetilise struktuuri rikkumine, ei ole seda võimalik täielikult ravida. Tavaliselt määravad arstid sümptomaatilist ravi, mille eesmärk on vähendada peamiste ilmingute intensiivsust. Ja ka teatud vanuse lapse jõudmisel on võimalik läbi viia tegevusi, mis aitavad taastada nägemist ja kuulmist. Sellise lapse vanemad peaksid olema äärmiselt ettevaatlikud, et mitte kogemata tekitada luumurde ega muid vigastusi.
Tänu kaasaegse meditsiini ja geneetika saavutustele on teie lapse silmade värv enne sündi võimalik kindlaks määrata. Loomulikult on need tulemused vaid ligikaudsed. Iirise värvi pärandamine ja kujundamine on üsna keeruline ja huvitav protsess. Kuid enamik vanemaid ei hooli üldse sellest, milline on nende vastsündinu silmade värv, kui laps kasvab ja areneb ilma haiguste ja patoloogiateta. Kui märkate, et lapse silmamuna värv erineb normist, võtke kohe ühendust oma lastearstiga ja endokrinoloogiga.
Kuidas ravida konjunktiviiti alla 2-aastastel lastel?
Päev ja öö! Kas ma pean pidevalt kasutama lühinägelikkust?
Diureetiline taim vabastab turse
Clean Line / 25-aastase rukkilille ja taimepunakreem, normaalse ja kombineeritud naha jaoks
Uskumatult kerge näokreem
Kasutusjuhend:Hinnad online-apteekides:Deksametasoon on tugev sünteetiline glükokortikoid (mis sisaldab neerupealiste koorehormone ja nende sünteetilisi analooge), mis on ette nähtud valgu, süsivesikute ja mineraalide metabolismi reguleerimiseks. | 2020/11/29 20:35:28 | https://www.santoseyecare.com/kogda-menjaetsja-cvet-glaz-u-novorozhdennyh-detej.html | mC4 |
Meeskonnatöö lasteaias | Täienduskoolitused
Avaleht Koolituskalender Meeskonnatöö lasteaias
Meeskonnatöö lasteaias
Kokkuvõttev lühikirjeldus Kuidas luua eeldused ühe õpetaja ja kahe assistendi koostööoskuste kujunemiseks; toetada osalejate suhtlemis- ja meeskonnatööoskuste reflekteerimist õppe- ja kasvatustegevuse kontekstis?
Toimumise aeg: 08.05.2019 - 16.10.2019
Auditoorne: 64 akad. tundi
Osalejate arv: 30 kuni 30 osalejat Grupp on täis
Projektijuht: Külli Rauk, kyllira@tlu.ee, tel: 5020044
teab oma rolli lasteaia meeskonnas ja aitab kaasa väärtuspõhise meeskonnatöö kujunemisele rühmas;
oskab reflekteerida ja eesmärgistada õppe- ja kasvatustegevust individuaalsel ja meeskondlikul tasemel lähtudes koolieelse lasteasutuse riiklikust õppekavast;
oskab märgata laste vajadusi ja toetada laste arengut;
kasutab sobivaid suhtlemisviise laste, kolleegide ja lastevanematega.
Sihtgrupid: Õpetajad, õpetajat abistavad töötajad (õpetaja abid, assistendid).
Haridustasemed: Alusharidus
Eesmärgid: Kujundada koostöö ühe õpetaja ja kahe assistendi vahel; arendada oma suhtlemis- ja meeskonnatööoskuste reflekteerimist õppe- ja kasvatustegevuse kontekstis.
1. moodul: Süsteemne mõtlemine organisatsioonis ja meeskonnatöö.
Alushariduse kvaliteedi tagamise vajalikkus ja võimalused koolieelses lasteasutuses. Süsteemne mõtlemine ja tegutsemine lasteaia arengusuundade ja väärtuste edastamisel õppetegevuse kaudu. Alushariduse pika- ja lühiajaliste eesmärkide teadvustamine. Lapsest lähtuva õppe- ja kasvatustegevuse põhimõtted lähtudes koolieelse lasteasutuse riiklikust õppekavast. Ühe õpetaja süsteemi rakendamise vajalikkus, eesmärgid ja väärtused. Lasteaed kui õppiv organisatsioon. Muudatuste mõju õpetajale, lapsele, lasteaiale. Valmisolek vastupanuks ja vastupanu oskuslik käsitlemine. Meeskonnatöö põhimõtted ja oskused. Õpetaja roll kutsestandardist ja muudatustest lähtuvalt. Assistendi roll lasteaia rühmas. Oma rolli määratlemine organisatsioonis ja meeskonnas. Õppe- ja kasvatustegevuse eesmärgistamise oskus individuaalsel ja meeskondlikul tasemel. Väärtused ja hoiakud kui õnnestumise võtmetegurid või takistused. Enesereflektsioon, edasi- ja tagasiside.
2. moodul: Lapse areng ja lapsest lähtuv õppe- ja kasvatustegevus.
Lapsepõlve sisu ja olulisus inimese isiksuse kujunemisel. Eelkooliealise lapse õppimise ja arenguteooriad ja nendest lähtumine õppe-ja kasvatustegevuses. Üldoskuste areng koolieelses eas. Lapse mäng ja arengut toetavad õppe- ja kasvatustegevused ja nende lõimimine lähtudes koolieelse lasteasutuse riiklikust õppekavast. Laste initsiatiivi toetamine ja laste kaasamine õppe- ja kasvatustegevuse kavandamisel ja analüüsimisel. Lapse arengut toetava kasvukeskkonna loomine meeskonnatööna kaasates lapsevanemaid. Õpetaja roll õppe- ja kasvatusprotsessi juhtimisel ja assistentide kaasamisel. Aktiivõppe meetodite rakendamine lasteaias (projektõpe, avastusõpe, seikluskasvatus, õuesõpe jm). Õppe-kasvatustegevuse dokumenteerimine ja nähtavaks tegemine. Laste osalemise ja progressi demokraatlik hindamine. Lastevanemate kaasamine, teavitamine ja toetamine.
3. moodul: Suhtlemine kui meeskonnatöö võtmetegur.
Suhtlemine rühma meeskonnas laste, lastevanemate ja kolleegidega. Rühma õpetaja kui juhi roll ja oskused töötajate mõistmisel, toetamisel ja protsesside juhtimisel. Efektiivse ja ebaefektiivse suhtlemise tunnused. Suhtlemistõkete teadvustamine, nende mõju suhetele ja koostööle. Suhtlemistõketest hoidumine. Eesmärgipärane suhtlemisoskuse valik. Aktiivse kuulamise põhioskuste-ümbersõnastamise ja peegeldamise kasutamine igapäevasel suhtlemisel. Selge eneseväljendus kui üks koostöö alus. Efektiivsed ja ebaefektiivsed probleemilahendusmudelid. Probleemide lahendamine võidan-võidan printsiibil-lastega ja lapsevanematega suheldes ning meeskonnatöös. Probleemide vahendamine. Väärtusvastuolude käsitlemine. Tajupositsioonide teadlik vahetamine. Coaching kui võimalus personali ja lastevanemate toetamisel ja nõustamisel.
4. moodul: Meeskonnatööoskuste arendamine ja rühma refleksioon. Vaatluspraktika.
Meeskonnasisese koostöö kujundamine lasteaias. Meeskonnatööoskused läbi enesemotivatsiooni. Meeskonnatöö toetamise võimalused ja meetodid lasteaia rühmas. Õpetaja kui juht ja meeskonna motiveerija. Juht kui lasteaia personali motiveerija. Vaatluspraktika tagasiside arutelud.
Õppekeskkonna kirjeldus: Tagatud on tänapäevased, õppeprotsessi toetavad ruumid.
Hindamisviisid: Osalemine auditoorses töös. Iseseisvate tööde nõuetekohane täitmine.
Osalemise eeldus: Töötamine õpetajana, õpetajat abistava töötajana (õpetaja abid, assistendid)
Osalemine auditoorses töös. Iseseisvate tööde nõuetekohane täitmine.
Koolituse läbiviimiseks vajaliku kvalifikatsiooni, õpi- või töökogemuse kirjeldus koolitajal: Magistrikraad, täiskasvanute koolitamise kogemus vähemalt 5 aastat, valdkonnas tegutsemise kogemus vähemalt 5 aastat.
Õppekavarühm: Koolieelikute õpetajate koolitus
23.09.2019 - 02.02.2020 Registreerimine avatud -
23.09.2019 - 17.11.2019 3 viimast kohta Registreerimine avatud veebipõhine
Koolitus keskendub ainevaldkonnapõhistele digioskustele, mis aitavad õpetajatel toetada õppijate digipädevusi.
Õpetajatöö eripära ja tegutsemiskompetentsid multikultuurilises lasteaias
23.09.2019 - 20.11.2019 3 viimast kohta Registreerimine avatud auditoorne
Süvendada lasteaiaõpetajate teadmisi multikultuurilise lasteaia õpetajatöö eripäradest ning multikultuurilise rühma õppe-kasvatustöö kavandamisest. | 2019/09/21 03:45:26 | https://koolitus.edu.ee/training/2380 | mC4 |
Trennis muusikaga või muusikata? – Janateder
Kuna minul on aga treeninguga seotud kindlad eesmärgid, siis niisama trennis käimine ei sobi minu plaanidega ja iga treening peab olema tulemuslik :). Samuti, ei õnnestu mul siduda kahte meeldivat tegevust ja ma pean ära otsustama - kas ma treenin või kuulan muusikat/podcaste :). Mis tegelikult on väga väärt omadus – sest ma võin kardiot teha tundide kaupa :D - anna ainult midagi põnevat kuulata ja jalad käivad justkui automaatpiloodil - puhas nauding :D.
Kehale suunatud harjutuse tegemine nõuab aga minult väga paljude nüansside teadlikku jälgimist ja täpset arusaamist mis, kus, kuidas. Mina tunnetan efektiivsuses meeletut erinevust – kas sooritan lihtsalt harjutust punktist A punkti B või tegelikult ka tunnetan terve harjutuse jooksul kõiki erinevaid lihastöö faase – venitus, kokkutõmme piki lihaskiudu – kogu lihase täispikkuse ulatuses, pingutus, staatiline pingutus ehk paus, kontrollitult algfaasi tagasi liikumine, aktiivse lihasjõuga tagasi hoides. Vaid see annab minu puhul tulemuseks maksimaalse, kontrollitud amplituudi, rakendades just seda lihast, mille kallal töötan. Aga nuuuh...eks ma pean ka rohkem pingutama, sest alustasin ju mina oma fitnessiteekonda kohe pensionärina ja kõige magusamad kasvuaastad lasin mööda :)
Aga milleks see eelnevalt kirjeldatu vajalik on? Sest meie keha on üks üliökonoomne masinavärk – ja kui sa pole piisavalt tähelepanelik, siis võtavad soorituse üle tugevamad, dominantsed lihased. Tähelepanu ja märkamisoskus aga tekivad vaid ajapikku ning ainult siis kui sa annad endale võimaluse märgata ja õpid oma lihaseid kontrollima ja tunnetama. Üks klassikalisemaid näited on vast õlale harjutuse sooritamine trapetsi abil – see on ka minul isiklikult igapäevaselt teadliku tähelepanu all, sest kohe kui vähegi võimalik, võtab trapets töö üle :). Väga lihtne kontrollida – kui õlatrenni lõpuks on trapets täis ja eesmärk ei olnud trapetsit treenida, siis läks pool trenni raisku :). Aga eks neid näiteid, kus lihaskontroll puudub, on ju väga palju - biitsepsi treenimine trapetsi või seljalihastega, inertsi kasutamine raskuse tõstmiseks ja amplituudi saavutamiseks jne-jne :)
Ja nuuuh…otseloomulikult - liiga tihti näeb seda, kuidas raskuseid liigutatakse egoga, mitte soovitud lihasgrupiga. Mida kiiremini sa korduse sooritad, seda väiksem on aeg, mil lihas pinge all on...see on aga vastupidine vajalikule - sest mida pikema aja lihased raskuste all on, seda rohkem nad kasvavad (ja ma ei räägi siinüldse mitte üliaeglasest sooritusest :)). Kas teadsid, et lihasmassi kasvatamiseks peaks raskuse langetamise faas olema nõks pikem, kui raskuse tõstmise faas ;)? Kas teadsid, et ka väga väikese raskuse saab muuta oluliselt raskemaks, kui pingutad lihast teadlikult, hoides kokkutõmmet/pinget? Kestev, pidev pinge korduste ja seeriate ajal võrdub lihaskasvuga. Jah, muidugi on lihaskasvuks vaja lisaks mahule ka intensiivsust, aga ka selle intensiivsuse ajal peab vigastuste vältimiseks säilima kontroll ja kehatunnetus :).
Et siis jah - selleks, et säilitada maksimaalne treeningefektiivsus, siis keskendun maksimaalselt harjutuse sooritamisele ning samal ajal ei suuda ma ei rääkida ega mitte millegi muu peale mõelda – olulisemad on hingamine, loendamine, konkreetse lihase tunnetamine, samaaegselt kompenseerivate lihaste lõdvestamine ja kogu keha stabiilsuse säilitamine. Kui kontrollitud on sinu harjutuste negatiivne faas? Kui hea on sinu lihastunnetus? Kui palju sa märkad mida ja kuidas su keha teeb? Kas juhid oma keha läbi treeningu sama tähelepanuga kui juhiksid sportautot? Kas valitud raskus on õige, või toidab see su ego? See on ju täiega äge milleks meie keha suuteline on, kuidas ta end ise suudab kõike reguleerida ning kas pole mitte lahe uurida ja lahti muukida neid keha mehhanisme?
Aga tegelikult meeldib mulle hirmsasti ka tantsumuusika!
Mulle meeldib muusika mille sõnad ja meloodia inspireerivad mind - siis on see justkui kahepoolne suhtlus ja energiavahetus – muusika loob minus emotsiooni ja annab mulle lõputult energiat väljendada ja jutustada seda lugu oma kehakeeles - jah, tantsija minus pole mitte kuhugi kadunud ja ma võin muusikase kadudes tantsida tunde :)!
Kas märkasid ka sarnasust :)? Tundub justkui sarnane muster – kui teen midagi, siis teen seda täielikult ja kui kaon muusikasse, siis kaob samuti muu selle ümber, siis ei mõtle enam tehnikale ka kombinatsioonidele...siis lihtsalt olen...
See paneb mind aga mõtlema – miks on inimestel järjest raskem olla vaikuses ja iseendaga – mis on need mõtted ja tähelepanekud, mida vaigistada soovitakse? Miks on nii hirmus oma mõtetega kahekesi jääda? Njaaaa...
Jah, otseloomulikult saab muusikat kasutada välismaailma väljalülitamiseks ja nn oma mulli tekitamiseks. Aga see on teistmoodi - sel juhul sa ei kao muusikasse vaid muusika loob lihtsalt fooni – sul ei teki mõtet, et "oh kui hea lugu" vaid annab sisemiste mõtete jaoks ruumi ja loob justkui "mänguväljaku", mis on juba omaette teema :).
Aga proovi ise ka - märka trenni tehes, kui kohal sa oled selles soorituses?
Kas mõtted on kuskil mujal ning teed kordusi eesmärgiga linnuke kirja saada, et oleks tehtud?
Kas liigutad lihtsalt raskust või tunnetad ka iga lihase kiuga seda liigutust?
Kas tegelikult töötab ka üldse see lihas, millele konkreetne harjutus suunatud on :)?
Kui oled juba mõnda aega jõusaalis treeninud ja tulemust pole märgata, siis tasuks kriitiliselt üle vaadata oma harjutuste valik ja sooritustehnika. Mida rohkem su lihased arenevad, seda "nõudlikumaks" nad muutuvad ja kui sa ei paku lihastele ülekoormust, siis neil pole mingit põhjust ka kasvada, sest nagu olen ka eelnevates postitustes kirjutanud – lihaste ülevalpidamine on keha jaoks väga energiakulukas ja keha ei kasvata lihast, kui selleks puudub otsene vajadus.
"Miks ei ole rasvapõletusdieedid jätkusuutlikud ja ei anna pikaaegset tulemust?"
Aga otseloomulikult! Meil kõigil on erinevad eesmärgid ning minu eesmärk ei pea olema sinu eesmärk ja tean, et paljud naudivad jõusaalis käimise juures kõige enam hoopis seda aega iseendale – siis naudigi seda just sellisena ja sel juhul ongi treeningu osa hoopis teisejärguline :). Eesmärgid rikastavad ja annavad elule kirkamad värvid. Ja lõpuks ju tegelikult isegi ei loe, kas sa saavutad eesmärgi või mitte, eesmärkide nimel töötamine annab fookuse, sütitab kire ja toidab hinge :).
Aga kui selge on see eesmärk? Kas sa tead mis on sinu eesmärgiks? Üldse mitte spordiga seotult - vaid üldiselt - kas sul on eesmärke? Mitte neid, mis on ühiskonna tavade poolt seatud, vaid sinu enda, isiklike eesmärke? Kas tead, kus tahad olla homme ja mida selleks teha? Kas sa tead, et kui teed seda mida armastad ja mille vastu tunned kirge, siis igapäevaselt enda eesmärkide poole liikudes ei ole ka keeruline leida seda käivitavat motivatsiooni :)?
Selline pidev võrdlemine on aga äratanud meie sisemise kriitiku ja uinutanud meie enesearmastuse – sest alati on keegi meist targem, osavam, pikem, kurvikam, toredam jne-jne - see on meid aga viinud selleni, et me ei tunne kunagi, et oleksime endaga rahul.
Tead mis, alati on kuskil ka keegi kes sind kadestab ja kes peab sind enesest paremaks. Ennast mahategev, lakkamatu negatiivne sisekõne on aga ülimalt demotiveeriv ja viib sind hoopis seisu, kus miski ei saagi õnnestuda – märka oma sisekõne, tunneta oma keha ja sa näed, kui palju on tegelikult meie endi kontrolli all.
Või teed sa hoopis midagi ainult selle pärast, et oled juba kuhugi jõudnud ja sa oled selles hea? Sest nii raske on tehtud tööl minna lasta, teadmatusse hüpata ja nullist alustada?
Vaatan suure lugupidamisega nende inimeste poole, kes on suutnud loobuda mingist hobist või elukutsest, kuigi nad on selles väga head ja saavutanud arvestatava taseme…aga hing tunneb sisemist konflikt ja tahaks edasi liikuda. Respect!
Tänasesse kirjatükki sai sisse päris palju küsimusi ja hoolimata postituse pealkirjast, kirjutasin vähe ka muusikast :) aga sel korral siis niimoodi…
Tänase postituse lõppu lisan ühe ägeda mõttetera :
"Kui sa jõuad punkti, kus sa ei pea enam kellelegi muljet avaldama,
siis oled sa tõeliselt vaba."
Ja kuna sinu ja minu eesmärk ning teekond ei ole samad, siis sina oled sina ja mina olen mina :) – ja me oleme võrreldamatud :)! Ennast teistega võrreldes ja teisi kopeerides pole üldse kindel, et jõuad ka õnnetunde ja enesega rahuloluni. Proovi olla täna lihtsalt veidi parem, kui olid eile ja sea fookus iseendale. Muidugi pole see niisama lihtne, sest võrdlemine on meis nii sügaval sees…see on meid saatnud terve elu – "naabri Mari on viisakam kui sina" ja "Jüri saab matemaatikas paremaid hindeid" – tundub tuttav?
Aitäh ka kõikidele teile, kes olete jaganud minuga oma mõtteid ja tundeid ja kes te olete mulle kirjutanud ning toetust avaldanud. Nii äge on tunda, et ma ei tee seda vaid iseendale ning lisaks võistlustulemustele pakuvad ka minu kirjutised teistele super emotsioone :)! | 2022/07/03 21:08:40 | https://janateder.com/blogi/trennis-muusikaga-voi-muusikata | mC4 |
Millal saab pakutavast hüvest korruptsioon? - Äripäev
"Lisaks tuleks keelduda kingituste ja muude hüvede vastuvõtmisest, välja arvatud viisakusavaldusena mõeldud kingitused, ja vältida ettevõtte huve teenivaid annetusi, mida ettevõtte töötajad on saanud näiteks läbirääkimiste ajal. Abiks on ka due diligence test ehk äritegevuse analüüs partneri valimisel," rääkis Oltjer.
Kuivõrd korruptsioonikuriteod on peitkuriteod, rakendatakse nende puhul ka äärmuslikumaid kriminaalmenetlustoiminguid: jälitamise käigus tõendite kogumine, läbiotsimine ja vara arestimine.
Läbiotsimiseks pädevad ametkonnad
maksu- ja tolliamet (maksu- ja tollieeskirjade rikkumine);
konkurentsiamet (konkurentsialane rikkumine);
sõjaväepolitsei (kaitseväeteenistusalane kuritegu ja sõjakuritegu);
keskkonnainspektsioon (keskkonnakuritegu);
justiitsministeeriumi vanglate osakond ja vangla (vanglas toimepandud kuritegu);
PPA ja kapo (eelpool nimetamata kuriteod).
Kontrolli enda ja teiste isikute staatust kriminaalmenetluses.
Kontrolli läbiotsimist toimetavate isikute pädevust: nii läbiotsimismääruse olemasolu kui ka läbiotsijate pädevust uurida konkreetset kuritegu.
Otsusta menetleja lubamine ruumidesse.
Otsusta otsitava eseme väljaandmine.
Korruptsioon ja ametiisikud
Korruptsiooni avaldusvormid on altkäemaks ja pistis, mõjuvõimuga kauplemine, keelatud poliitilised annetused, nõuete rikkumine riigihangetel, huvide konflikt, nepotism ehk "omade" eelistamine, väljapressimine, siseteabe ärakasutamine või sellega kauplemine, isiklikest huvidest lähtuv ebavõrdne kohtlemine, valimispettus, erakondade ebaaus rahastamine jne.
Ametiisikud, kelle tegevus võib olla käsitletav korruptsioonina, on füüsilised isikud, kel on avaliku ülesande täitmiseks ametiseisund, vahekohtunikud, füüsilised isikud, kel on pädevus juhtida eraõiguslikku juriidilist isikut, füüsilised isikud, kellel on pädevus tegutseda eraõigusliku juriidilise isiku või teise füüsilise isiku huvides (nt juhtivtöötaja, agent) ja välisriigi ametiisikud.
Altkäemaks ja pistis on vara või muu soodustus ning vastutasu. Vara või muu soodustuse alla loetakse asjad (kehalised esemed), raha, varalised õigused (nt lennukipiletid), muud rahaliselt hinnatavad soodustused (nt madalam hind). Vara või muu soodustusena ei ole käsitletavad mittevaralised väärtused (nt seksuaalteenused) ja pisiteenuste osutamine (nt soovituskiri).
Jälitustoiminguga tõendite kogumine on lubatud ainult seaduses loetletud kuritegude tõkestamiseks, avastamiseks ja tõendamiseks ning reeglina on selleks vaja prokuratuuri või kohtu kirjalikku luba. Jälitustoiminguteks on teabe salajane pealtkuulamine või -vaatamine, kõnede, sõnumite ja e-kirjavahetuse jälgimine jms. Selleks on vaja kohtuniku luba, mille kestus on kuni kaks kuud ning seda luba saab pikendada kahe kuu kaupa.
Jälitustoimingust teavitatakse jälgimise all olnud isikut või temaga puutumuses olnud isikuid toimingu loa tähtaja lõppemisel. Soovi korral saab isik pärast teavitamist võimaluse tutvuda kogutud andmetega, tutvustamisele kuuluvaid andmeid saab piirata prokuratuuri loal seaduses sätestatud alusel.
Läbiotsimine on kriminaalmenetlustoiming, mille eesmärk on leida hoonest, ruumist, sõidukist või piirdega alalt asitõendina kasutatav või konfiskeeritav objekt, kriminaalasja lahendamiseks vajalik dokument, asi või isik või kuriteoga tekitatud kahju hüvitamiseks või konfiskeerimiseks arestitav vara. Praktikas kasutatakse läbiotsimist eelkõige tõendite kogumise eesmärgil.
Läbiotsimine erineb teistest menetlustoimingutest eelkõige ootamatu iseloomu tõttu. Üldjuhul on see esimene menetlustoiming, millesse on kaasatud ka tulevane kahtlustatav. See on tavaliselt ka kahtlustatava esimene kokkupuude toimuva kriminaalmenetlusega.
Tavaliselt otsitakse järjest läbi kõik kuriteokahtluse alla sattunud isikuga seotud kohad – tööruumid, kodu, autod. Läbiotsimised tehakse ühe päeva jooksul ja üldiselt just nimetatud järjekorras.
Läbiotsimine tuleb lõpetada juhul, kui läbiotsimise eesmärk on saavutatud ehk otsitav ese on leitud. Läbiotsimine tuleb lõpetada ka juhul, kui otsitav ese antakse vabatahtlikult välja. Kuigi seadus ei sätesta sellist kohustust, antakse läbiotsimise lõpetamisel üldjuhul ka toimingule allutatud isikule koopia läbiotsimisprotokollist.
Vahetult pärast läbiotsimist on soovitav talletada läbiotsimise käik, sest see võib olla tulevikus vajalik oma õiguste kaitsmiseks kas kriminaal- või halduskohtumenetluses.
Vara arestimise eesmärk on tsiviilhagi, konfiskeerimise ja varalise karistuse tagamine. Vara seotus kuriteoga peab olema selgelt tuvastatud, st vara peab pärinema kriminaaltulust. Arestida saab kahtlustatava, süüdistatava, tsiivilkostja ja kolmanda isiku vara või rahapesu ja terrorismi rahastamise objektiks oleva vara. Vara arestimiseks on vajalik kohtumäärus, millest peab nähtuma arestimise alus ja vara omanik.
Tsiviilhagi tagamiseks arestimisel tuleb jälgida, et vara väärtus oleks vastavuses tekitatud kahju suurusega.
Süüteoga saadud vara võib arestida konfiskeerimise tagamiseks. Tavaliselt arestitakse vara, mis kuulub süüteo toimepannud isikule, kuid erandjuhtudel puudutab see ka kolmandate isikute vara, näiteks, kui kolmas isik on selle omandanud toimepanija arvel, kingitusena või muul viisil turuhinnast oluliselt soodsamalt.
Riigikohus on viimasel ajal tühistanud korduvalt alama astme määruseid, kuna eelpool nimetatud asjaolud on olnud ebaselged. | 2017/12/17 00:51:04 | https://www.aripaev.ee/uudised/2014/05/18/millal-saab-pakutavast-huvest-korruptsioon | mC4 |
www.militaar.net • Vaata teemat - Veidi neljanda ja viienda põlvkonna tavalaevadest.
Tänane kuupäev 26 Aug, 2019 12:17
Veidi neljanda ja viienda põlvkonna tavalaevadest.
Postitatud: 02 Mär, 2010 10:51
Postitusi: 17087
Ja nüüd on rootsud avalikustanud ka mõned uue põlvkonna tehnilised andmed.
http://www.defencetalk.com/swedish-appr ... ecs-24565/
Postitatud: 28 Juun, 2010 12:04
Rootsi parlament otsustas Kockumsilt osta riigi mereväele veel kaks allveelaeva.
http://www.defencetalk.com/swedish-parl ... nes-27209/
Postitatud: 30 Aug, 2010 23:33
Hiljaaegu oli kuulda inglaste kaeblemist vene allveelaevastiku suurenenud aktiivsuse üle. Täpsemalt kurdeti vene allveelaevade passimise üle Šotimaal Faslainis asuva Clyde mereväebaasi lähedal, kus olla püütud Vanguard tüüpi allveelaeva sõukruvi signatuuri salvestada. Väidetavalt saadeti korda looma Trafalger tüüpi allveelaev.
http://www.postimees.ee/?id=305334
Selgub aga, et venelastel võis sealkandis tihedaks jõlkumiseks veel üks põhjus olla. Nimelt võeti neil päevil sealkandis teenistusse uus allveelaev klassist Astute.
http://www.bbc.co.uk/news/uk-england-cumbria-11107028
Postitatud: 31 Aug, 2010 8:09
Tundub suht väike ja kompaktne allveaalus olevat.
Postitatud: 31 Aug, 2010 8:36
Tegu on siis Trafalger klassi allveelaevade jahtija edasiarendusega, mis projekteeritud 90-ndate teisel poolel. Hetkel on otsustatud seitsme taolise laeva ehitus, kaheksanda ehitamist kaalutakse. Esiklaeva kiil pandi maha 2001 aastal, vette lasti 2007. Veel kolm on erinevates ehitusjärkudes pooleli, S123 "Agamemnon" on ehituse algfaasis, S124"Ansoni" jaoks on tellitud pika valmimisajaga detailid ja S125"Ajaxit" planeeritakse. Laeva kiirus vee all on 29 sõlme, sukeldumissügavus 300 meetrit, pikkus 97 m, veeväljasurve 6500/7800 tonni, meeskonnas 98 inimest. Relvastuseks 6 533 mm torpeedoaparaati laeva ninas, 48 torpeedo või raketiga.
Pikem lugemine ja pildid antud laevaklassist on siin:
Viimati muutis Lemet, 31 Aug, 2010 9:09, muudetud 1 kord kokku.
Postitatud: 31 Aug, 2010 8:58
Hoopis suurem:
Astute is significantly larger than the Swiftsure and Trafalgar class submarines that she will replace but requires fewer crew to operate her due to the advanced technology and automated systems on board.
Postitatud: 31 Aug, 2010 10:39
Väike märkus: erinevalt teemast on Astute'i näol siiski tegemist tuumaallveelaevaga.
Postitatud: 22 Sept, 2010 14:37
Veidi siis tavalaevadest taas.
Rootslaste Armeevarustuse Agentuur (FMV) on sõlminud lepingu Kockumsiga kahe diisel-stirling mootoriga Gotland-klassi allveelaeva moderniseerimiseks. Nagu teatab Defense Aerospace,viiakse tööd läbi laevadel Uppland ja Halland, Hallandi moderniseerimine peaks lõpema 2011 aastal.
Moderniseerimise käigus varustatakse laevad uute navigatsiooni- luure- ja infovahetussüsteemidega. Tuleb märkida, et moderniseerimisel paigaldatav tehnika on suuteline funktsioneerima koostöös süsteemidega, mis on paigaldatud diisel-elektrilistele Södermanland-klassi laevadele. Selle tulemusena suudavad kõik Rootsi laevastiku koosseisus olevad allveelaevad vahetada omavahel infot.
2010 aasta märtsil sai teatavaks, et Rootsi merevägi tellis
Northrop Grummanilt viis komplekti inertsiaalnavigatsioonisüsteeme, kuhu kuuluvad uued laser-ketasgüroskoobid ja mõningane muu varustus. Nagu arvatakse, paigaldatakse neli neist allveelaevadele ning üks jääb meeskondade õppeks kaldale. Uued güroskoobid asendavad allveelaevadel vananenuid, pöörleva massiga güroskoope.
Tuleb täheldada, et Gotland-klassi allveelaevu peetakse maailma parimateks 2000 aastal toimunud õppustel Atlandi ookeanis "uputas" rootslaste "Halland" hispaania diiselallveelaevaning ka prantsuse ja ameerika aatomiallveelaeva. 2006-2007 võttis "Gotland" osa ameeriklaste õppustest, mille käigus "uputas" USA lennukikandja "Ronald Reagan". Praegusel ajal töötab Kockums Gotlandi baasis välja uue põlvkonna allveelaeva A26 projekti.
Gotland-klassi allveelaevad on suutelised diiselmootori abil liikuma kuni 20 sõlme tunnis ning stirlingmootori abil kuni viis sõlme. Allveelaevadele on paigaldatud neli torpeedoaparaati, kaks 400 mm ja kaks 533 mm.
http://www.lenta.ru/news/2010/09/22/gotland/
Teema pealkiri: Re: Veidi neljanda ja viienda põlvkonna tavalaevadest.
Postitatud: 04 Mai, 2012 16:40
Iisrael sai sakslastelt kätte neljanda allveelaeva, mille nimeks saab "Tanin"(Alligaator) ja mis on ehitatud Type 209 modifitseeritud projekti järgi. Ligikaudu kolmandik laeva maksumusest on kaetud Saksamaa patukahetsusega holokausti eest...Kokku on Iisrael plaaninud kuute laeva. Alligaator läheb laevastiku koosseisu 2013 aastal, enne seda toimuvad katsetused ja osalemine erinavatel õppustel.
Dolfiin-tüüpi allveelaevu toodab ettevõte Howaldtswerke-Deutsche Werft. Veeväljasurve on 57 meetri pikkusel ja 6,8 meetri laiusel laeval 1900 tonni. Kiirust on laev suuteline arendama kuni 20 sõlme, sukeldumissügavuseks on antud 200 meetrit, tegevuskauguseks 14 800 kilomeetrit. Autonoomsus 30 päeva. Diisel-elektrilise allveelaeva relvastuseks on kuus 533 mm ja neli 650 mm torpeedoaparaati.
Kinnitamata andmetel on allveelaevad suutelised laskma välja ka Iisraeli tiibrakette, mis on varustatud tuumalõhkepeadega. Sellised raketid on suutelised tabama kuni 1500 km kauguselt.
http://www.haaretz.com/news/diplomacy-d ... y-1.428039
Postitatud: 04 Mai, 2012 17:36
Postitusi: 26398
Kolm korda võite arvata, miks selliste rakettidega allveelaeva vaja on.
Järgmisel hommikul laiutan Netanyahu ajakirjanike ees käsi, ei tea, kes neid Iraani tuumaobjekte öösel ründas, tegu on kahetsusväärne ja Iisrael ei tolereeri seda...... | 2019/08/26 09:17:02 | http://militaar.net/phpBB2/viewtopic.php?f=40&t=20801&start=15 | mC4 |
30 parimat valmisprojektide pluuside kollektsiooni Stiilid elus - Ilu ja mood - 2020
30 parimat valmisprojektide pluuside kollektsiooni
Selles kiires ja hõivatud arengumaades, daamid nagu ja eelistavad kanda sobivaid pluuse, mida saab kergesti osta disainerist või riidepoodist. Kui naised mõtlevad kergesti kättesaadavate pluuside eest, mis on juba õmmeldud ja poest kergesti kättesaadavad. Viimastel aastatel on möödunud pinged, mis viivad rätsepatööse, andes neile mõõtmised ja ootades pluusi õmblemist, selle asemel, et daamid lihtsalt läheksid oma saree'iga boutique-poodi ja vastavalt saree värvile otsustavad naised disaini ja mustri järgi. pluus. Disainist rääkides on neist lõpmatu arv. Disainilahendused varieeruvad sõltuvalt riide materjalist, maggam disainis kasutatavast kivivärvist ja kujundite loomiseks kasutatavatest niididest.
India valmis valmistatud pluusid:
Siin on top 30 valmis valmis pluus, mis toob esile lühidalt, mis annab kindlasti idee naiselikule grupile, et saada laiendatud idee erinevatest kujundustest, trükistest ja tähtsamast pluusist kaelakaare ja sügavuse tüübist.
1. Sünteetiline ümmargune kaela näidispluuside disain:
Ümar kael on alati moes, mis annab lihtsa ja elegantse viimistluse. Naiste, nagu ümmargune kaela kujundus, on pluusi viimistluse tõttu palju. Ümmargune kaela pluus läheb hästi kõikidele saree materjalidele kas šifoon, Georgette või muu sünteetiline saree. Konksud on saadaval ka tagaküljel või eesmise avatud konstruktsioonina. Kaelakaela kujundus saab kombineerida valmis pluusiga käeosa servade helmedega või kivitöödega, mis muudab pluusi atraktiivsemaks. Kasutatavad paelad on tavaliselt kuldsed või hõbedased.
2. Satiini ümmargune kaela näidispluuside mustrid:
Satiiniga ümmargused kaelapüksid on väga hästi varustatud valgete värvidega, valmistatud saree-pluusidega, kui saree on jäetud ootamatuks. Kaelakee tikandid on valmistatud tumedatest satiinitaolistest maroonidest, kirsi punane või sinine kulgeb hästi kui poolne kulumine koos lihtsa Faux Georgette saree'ga koos valmis pluusiga. Satiinmaterjali saab kombineerida ka pitsiga või võrgumaterjaliga, mis lisab pluusile ilu.
3. Kuldne ruudukujulise kaela näidispluus:
Ruudukujulise kaela kujundus on järgmine kõige meeldivam muster, mis annab lihtsa ja tasakaalustatud välimuse. Kuldne värviline nelinurkkaelusega pluus on kõige sagedamini kättesaadav mis tahes valmisproovi riiete poes ja see värvi sobib mis tahes värviga saree. Et valida pluusi värvus, mis on mõeldud partei viimasel minutil otsustamisel, peaks see disain olema esimene valik.
4. Hõõguv V-kaela näidispluus:
Noorte naiste põlvkonna seas on kõige populaarsem glittery töötanud V-kaela disain. Hõõguvad helmed, millel on võrguga vooderdatud pluus. See vahuveinide valmispluus käib hästi šifoniga saree'ga, mis on kerge ja peen värviline. Kuna pluus on särav, peaks saree värv olema kerge. Enamasti kulunud partei kandmiseks.
5. Hiina kaelarihmade valmispluus:
See pluusi disain oli 2016. aastal suureks löögiks. Selles disainis on pluusi esiosa eesmise konksuga kaelakattega ja tagakülg on tavaliselt ümmargune või väike aken, mis on materjali keskel. Seda tüüpi pluus käib hästi krepi saree'ga, Chiffon sarees'iga. Enamasti kannavad nii noored kui ka keskealised naised.
6. Kõrge kaela valmis valmistatud pluus:
Kõrge kaelaga disainitud pluusid, mida 50-aastased vanuserühma naised kõige sagedamini kasutasid, on viimastel aastatel noored armastanud disaini ja disainerite valmispluusid, mis on mõistnud, et hakkasid tootma valmis kaelusega valmispluusi, mis võib olla kuldne kangamaterjal või šifoon või puuvill, millel on tikandid, kasutades erinevat värvi lõnga.
Näe rohkem: Lehenga pluuside disain
7. Nööri kaela näidispluus:
See on väga väljamõeldud ja seksikas atraktiivne muster, mida kannavad noored tüdrukud ja mis on kõige tavalisemad Bollywoodi tähtede vahel. Hülss-kaelamuster on saadaval erinevates tassi suurustes ja kaelakaitse saab kohandada vastavalt isiklikule kehaosale ja mugavusele.
8. Spagetid-lõime tööprotsessi pluus:
Selle disaini eripära on lõngamuster, mida on näha tagaosas, mida paljud noored meelitavad. Tänu oma nõudlusele turul on disainer tulnud välja disainerpluusiga.
9. Sheer Selves Näidiskomplektiga pluus koos Saree'iga:
Rinnaosa on valmistatud kangamaterjalist, nagu Brocade, Georgette materjal käsitsi valmistatud läbipaistvast materjalist, millel on käsitsi nähtav tikandid. Käe pikkus võib olla täispikk või küünarnuki kõrgus.
10. Backless Readymade'i pluus:
Selline valmisprojektide disain on turul väga müüdud, sest daamid nagu pluusid, mida kõige sagedamini filmis näha. Üks selline disain on see. Must vähem pluus on alati saadaval nii nagu valmis kujul. Aga inimesed saavad seda ühe tellida.
11. Särkide stiiliprillide pluus:
See disain on populaarne meedias töötavate mudelite ja naiste seas. Tavaliselt on see kulunud 20-ndate keskpaigas kuni 40. eluaastani. Näidiskomplektis olev pluus on tavaliselt tikandiga linane. Käib hästi ametlikul parteil.
12. Bra stiili näidisloomade pluus:
Bra stiili muster on tulemas muster, mis on kujundatud rinnahoidja, mida saab kergesti saada poest vastavalt oma tassi suurus. Selline konstrueeritud valmispluus ei ole kõigi tüdrukute lemmikmudel, kuid siiski, kui keegi, kes on moe- ja projekteerimisvaldkonnas või mudelina, on see pluusi muster.
Vaata veel: Fancy Blouse Neck Designs
13. Jope Style puuvillane näide Blondi koos saree:
Selles mustris on pluus tavaliselt puusa tasapinnast kõrgemal ja saree pallu tõuseb pluusi sisse ja jääb maha. Pluusit saab viia vastavalt keha kujule. Saadaval olevad suurused võivad olla väikesed, keskmise suurusega või suured ja neid saab hiljem reguleerida, parandades küljed, et see sobiks. Villane tikandid on hea kombinatsioon, mida kasutatakse selle pluusi kujundamiseks.
14. Jope Style sünteetiline pluus:
See on sarnane puuvillast mantli stiiliga, kuid sellel musteril kasutatakse sünteetilist materjali, mis on peo ajal soovitatav ja peentäitlik.
15. Juveeltoodete kaela näidispluus sünteetilises materjalis:
Näidiskomplektid, millel on tõeline juveelitaolised helmed, pärlid või kivid, mis on kujundatud pluusi kaelale, muudavad selle mis tahes funktsiooni ajal atraktiivseks. Sellist tüüpi suurte kaelakaitsetega pluusid aitavad naistel vältida rasket juveeli kandmist kaelale.
16. Kanchipurami materjali näidispluus:
Kanchipuram saree'iga on alati kaasas pluusitükk, kuid naised soovivad kanda kontrastsust ja kujundavad pluusid, mis vastavad saree'le, nii et naised lähevad ette erineva värvi kontrastidega Kanchipurami pluusidele. Need näidiskomplektid on võrdlemisi odavamad kui pluusitükkide õmblemine.
17. Sotee sõlmede näitusepuhastuse disainilahendused:
Näidiskomplektide pluusid on nüüd varustatud selle tagaküljega, see disain ei ole mitte ainult moe avaldus, vaid aitab ka hoida pluusist kehaosa ja vältida kukkumist õlale.
Näe rohkem: Party Wear Saree pluusid
18. Asümmeetrilised näidispluuside pluusid:
Asümmeetrilised trükitud pluusid annavad rikkaliku väljanägemise lihtsale šifonile saree või krepi saree'le. Selline trükk muudab ka kihisevad naised lahja kuju ja sümmeetrilise kuju tõttu.
19. Tagasi nupp valmis valmis pluusid:
Selline pluus on kõrge kaelaga pluus, millel on tagaklaasi avamise süsteem. Tagaklahvid on valmistatud värvilisest nupust, mis on valmistatud riidest, selle värvi valmistamiseks kasutatud värv on tavaliselt kontrastiks pluusi värviga. See on eelseisev näidispluus.
20. Paadi kaela näidispluus:
Sellist tüüpi pluusis on kaela ja seljaosa kaetud ja moodustab paadi kujuga struktuuri. Disainile meeldib kõige rohkem naisi vanuses 20 kuni 35 aastat.
21. Näidiskomplekt Värviline Saree pluus:
Värviline näidisvalik sobib kõige lihtsamalt lihtsaks. Lihtne saree võib olla puuvill, georgett, šifoon, krep, kanchipuram või Sambalpuri Saree või isegi Banaras saree. Värvilisi värve toob välja Wollen niit, mis on kujundatud erinevateks mustriteks, nagu lille kaunistus, Animal print, mis on kaks peamist disaini mustrit. kasutatud.
22. Brocade Näidiskomplekt Saree pluus:
Brocade on väga kuulus saree materjal Põhja-Indias. Banarase materjal ei ole mitte ainult saree, vaid ka näitusel valmistatud pluus, mis sobib kokku teiste värvidega, mis annab kontrastse välimuse. Lisades pluusi välimusele, on Brocade lapiga paar lõngaosa kinnitatud pluusi tagaküljele, mida nimetatakse Doriks ja mille helmed ripuvad selle külge.
23. Dupini näidispluus pitsiga:
Dupin on siidist materjal, mis annab kangale läikiva välimuse ja annab ka kerge vaatega väiksema töö. Dupini materjal on tavaliselt saadaval erineva värvi näidispluusina. Pitsitööd on näha käe servas ja kaelapiirkonna ümber kaela piirkonnas, mis võib olla U-vorm, V-kujuline või sügav kaelamuster.
24. Klaasitööde näidispluus:
Klaasitöö disain annab klaasi peegeldava iseloomu tõttu silmapaistva tulemuse. Väike ümmargune klaas kulgeb erineva värvusega, mis seejärel kinnitatakse pluusmaterjali külge. See raskelt töödeldud pluus läheb hästi kerge šifooni sareega.
25. Näidiskomplektide kujundaja kuldse lillekujundusega pluusid:
Seda tüüpi valmis disainiga pluus läheb väga puuvilla saree ja puuvillaga, siidiga segatud sareega. Kasutatud materjal on sarnane dupin-materjaliga, kuid see koosneb ka lillekujundusest riidel, mis on kontrastiks pluusi värvile. Õie kujundus on tavaliselt kuldne.
26. Brocade Saree Näidiskomplektide pluus:
Brocade saree tuleb koos pluusiga, kuid kui keegi ei saa aega, et saada pluus natuke õmmelda, siis läheb salvestama valmismüügi brokaadi pluus, mis annab tegeliku saree värvi. Seda tüüpi pluusid kannavad enamasti kõik vanuserühmad.
27. Velvet-Net Princess Cut näidispluus:
Velvet on üks vanimaid näidisloomade pluuside tüüpe, mida saab lihtsalt libiseda, tänapäeval on sellel kaasaegsel ajastul sellised muutused nagu muutused tavalised, mis lähevad ka pluuside disainile. Kaela piirkonnas on lisatud netomaterjal, mis annab pluusile atraktiivse välimuse. Kuna kõik vanusegrupid on libiseda, siis meeldib seda osta.
28. Silver Brocade Party Wear -moodulite pluus:
Brokaadimaterjal on läikiv materjal, mis lisatakse sellele, kui keegi kannab hõbeda värvi Brocade pluus pidu ajal, mil ta saab selle sündmuse ajal täieliku tähelepanu. Varjatud disainiga brokaadi materjal annab rohkem rikkalikku välimust.
29. varrukateta kuldne polsterdatud järjekindla valmisümbris:
Varrukateta varrukatega pluus ei saa mööda ülemist graafikut mööda lasta, see disain on kõige sagedamini noorte seas kulunud ja polsterdatud pluus muudab mugavamaks ka terve päeva. Seinapilt muudab pluusi atraktiivsemaks ja partei ajal seljas räägib see pluus naiste seas.
30. Sequin Readymade'i pluus:
Järjekordne valmismoodul koos varrukatega, mis on veel üks mitmekülgne materjal. Varrukad võivad olla lühikesed, keskel kuni küünarnukini. Täispikk piklik on väga ebamugav tänu klappide mõjule klappide käte ajal.
Näidiskomplektide kasutuse kontseptsioon on kindlasti mõttekas, kuna see vähendab aega ja energiat, mida daamid investeerivad, et minna kohandatud kauplusesse ja juhendada neid õmblema pluus vastavalt antud mõõtmisele, kuid see juhtub alati nii, et esineb mõningaid väiksemaid parandusi, kuna pluusid ei ole esimese katse ajal alati sobivad. Selle asemel, et läbida seda protsessi, on valmis näitusepuhver, mida saab hiljem korrigeerida vastavalt keha kuule ja sobitada, kui vaja on korrigeerimist. Näidiskomplektiga pluusid võib samuti sobitada ka teiste värvidega, mis lisab boonuseks, et säästa meie raha teise pluusi ostmiseks. Kaelapiirkonnas juveelikunstiga pluusid on häbiväärselt pluss tegur, sest daamid kannavad üldjuhul pidu- või pulmade ehteid, et vältida nende kandmist või kui inimesed on kulla suhtes allergilised, siis on kaelarihmaga kinnitatud ehtekarpidega kõrvarõngas eeliseks . | 2020/10/27 14:36:49 | https://et.beautyinfo.info/554-30-best-collections-of-readymade-blouse-designs.html | mC4 |
Õigeusu kirik ja Euroopa – Eesti Apostlik-Õigeusu Kirik
Avaleht/Materjalid/Õigeusu kirik ja Euroopa
Kiriku kohalolek maailmas – see teema on ühteaegu väga tänapäevane ja väga ammune, sest sellest on juttu juba apostlite tegude raamatu 2. peatükis. Ning ikka ja jälle tõuseb see temaatika uuesti päevakorrale. Meie jaoks on see praegusel ajal seotud Euroopa ülesehitamise dünaamikaga. Vaatamata tänapäevastele ilmingutele ja suundumustele tundub mulle olevat kasulik ja vajalik tõstatada küsimus: kui ühel päeval saabub hetk, mil Euroopa unustab oma kristlikud juured, kas on siis ikka veel tegemist Euroopaga?
Me siiski teame – teadlikult või ebateadlikult –, et ajalugu ei tohi mõista kui ainult inimlikku või ainult jumalikku suurust, vaid kui tegelikkust, milles osalevad üheaegselt nii Jumal kui ka inimene. Bernard Clairvaux'st vastas kord ühele kardinalile, kes heitis talle ette sekkumist selle maailma asjadesse, järgmiste sõnadega: "Jumala asjad on ka minu asjad; miski, mis Temasse puutub, ei ole mulle võõras!" Kristlasena ei saa ma maailma tulevikku ette kujutada väljaspool perspektiivi, et see lunastatakse Kristusega Tema Kiriku sees, ja samuti on lugu meie ühise koduga, mis kannab nime Euroopa.
Aga me ei ela enam kristluse suurajastul, mil kõiki määratleti kristlastena. Ruumi, milles meie liigume, võib üha enam pidada rahvusvaheliseks; seda ühendavad ennekõike universalistliku tsivilisatsiooni arvukad poliitilised, majanduslikud, kultuurilised ja usulised kogukonnad. Ning asjade käik on selline, et see ruum ilmalikustub; teadmatuse foonil toetavad seda protsessi vaenulikult meelestatud liikumised. Kristlust Euroopas ei tunnustata. Kristlus on üha enam ja enam maha salatud.
Kuid ma kordan: me ei ela enam kristluse suurajastul ja vahepeal on hävitatud Bütsants! Ning kui tema humanism läkski üle läände, siis jumalike energiate teoloogiat ja vaimsust, mateeria varjatud sakramentaalsete võimaluste tähendust kui mitte just ei unustatud, siis ometi maeti need paari kloostrisse ilma ühegi kultuurilise ja ajaloolise väljundita. Lääne kristlus, tuleb tunnistada, pole suutnud seda kõike endas kanda, ehkki on andnud hoogu moodsa teaduse ja tehnika arengule.
Mis puutub õigeusulistesse, siis kommunistliku totalitarismi poolt alla surutuna olid nad valdavalt sunnitud piirduma ainult liturgilise eluga, toetama ritualismi, tarduma liikumatusse, andma Kiriku riigi teenistusse, soodustama kiriklikku natsionalismi, tõmbuma iseenesesse; siin-seal avaldub see vaenulikus hoiakus lääne suhtes, mida süüdistatakse soovis ära kasutada marksismi kokkukukkumist ja nende kirikute äärmist nõrkust, et uuesti ristiusustada maid, mis juba sajandeid on olnud ristitud.
Siit ka uniaatluse probleem Ida-Euroopas. Pole kahtlustki, et valdav enamus uniaatidest soovib selleks ka jääda, ühelt poolt kindlasti veendumustest, ent eelkõige ikkagi kommunismiajastu tragöödiate mõjul; samas pole aga ka mingit kahtlust, et õigeusuliste jaoks on Kiriku kui organisatsiooni toimimise seisukohalt tegemist kristliku ida ja lääne vahelise tõsise ja olemusliku probleemiga.
Seda olemuslikku probleemi ei saa lahutada osaduse-kirikuõpetusest vastavalt Kolmainu mudelile, mis viib möödapääsmatult välja küsimuseni: millistest vaimsetest, pühakirjalistest või teoloogilistest kriteeriumitest lähtuvalt kavatsevad erinevad kristlased taastada selle ainsa ja püha Kristuse Kiriku?
Sellesse olemuslikku probleemi ei saa läänemaailm kerglaselt suhtuda, sest see võib – ka tahtmatult – viia välja oma tegevuspiirkondade laiendamiseni ja kaasa tuua proselütismi. Probleemist on võimalik välja tulla ainult kahe kirikuõpetuse lähendamisega ja eelkõige vastastiku üksteiselt andeks palumisega, lähtudes karmist tõest, et evangeeliumi käsud ei kehti ainult üksikisikutele, vaid veelgi enam on need kohustuslikud kollektiividele.
Selle olukorra jaoks valitud näitest ilmneb veel kord, et õigeusu maailma ja läänekiriku kristlaste vahelised vastuolud ei ole üksnes teoreetilised ja abstraktsed. Ma ütleksin isegi, et meie päevil ei ole need mitte niivõrd teoloogilised eripärad iseenesest, mis esmalt kõlama jäävad, vaid just nende tagajärjed elule ja tegevusele. Esmatähtis on aga, et suudaksime täielikult elada oma elu Kristuses. Elu, millest annab tunnistust lihaks saanud Sõna ja mida annab edasi Tema surm ja ülestõusmine.
Euroopa kõigi rahvaste ühinemise eeltingimuseks on seega ilmtingimata vaja nõuda kogu Kiriku ühtsuse taastamist. 1054. aasta kirikulõhe ei jaganud ainult Kirikut, vaid jagas ka Euroopa. Nii kujunesid üksteisest lahus välja kaks kiriklikku, kultuurilist ja teoloogilist tervikut, mis lõpuks ristisõdade tõttu meelestusid üksteise vastu. Olivier Clément kirjutab: "Nii puhusid Vaimu ägedad tuuled Kirikute perifeerias, mõnikord vastu tahtmist, tohutus loova elu, õigluse, osaduse ja ilu nõudmises."
Sellest tuleneva õpetuse kohaselt moondub ühel või teisel ajaloo hetkel ilmtingimata kõik, mis ei kirgastu ega muutu. Kui kristlusel on pakkuda Euroopa jaoks lahendust, mis on sealjuures üpriski reaalne, siis pole selleks ristisõda, vaid rist. Kiriku ajalugu annab tunnistust sellest, et kristlus on pidevas pinges lihakssaamise ja ülestõusmise "juba" ja jumalariigi "mitte veel" vahel.
Kui isa Aleksander Men kuulutab, et kristlus alles algab, saadab ta meid joonelt Püha Vaimu juurde, kes kogub ühte ning hoiab Tõe sees elusolendeid ja esemeid, ühiskondi ja kultuure ehk kõike, mis on Jumala loodu seast pärit. Tõde ei ole kunagi mehhaaniline. See on alati antud, alati vastu võetud, ikka ja uuesti!… Tőde eeldab nii ühelt kui teiselt poolelt ehtsat kahtluse alla seadmist, tervete kogukondade ja mõnikord ka üksikisiku pöördumist. See saab võimalikuks ainult kestva ja raske vaevanägemisega, suremisega ühele teatavale minevikule, et Kristus saaks kasvada, samal ajal kui meie kahaneme, nagu tegi Ristija Johannes oma Issanda ligiolekus.
Meie – nii ida kui lääne kristlaste – jaoks on selline Euroopa ühtaegu nii õnn kui ka väljakutse. Seesama Euroopa, mille me omavaheliste lõhedega oleme tükkideks lõiganud, andes väikestele probleemidele peaaegu maagilise tähenduse ning olles võimetud mõtlema teiste peale.
Euroopa on meie õnn. Euroopa, mis kutsub meid elama osaduses Jumalaga, tema Tõe pühitsuses, olles kaasatud Kristuse Ihu täiuslikkusesse. Euroopa ootab meilt, et näitaksime, kuidas jõuda Püha Kolmainu eeskujul põhineva nägemuseni inimesest. Samuti tuleb meil veel kokku leppida lähtepunkti osas, sest meie seisukohad ei erine mitte ainult selle maailma asjades, vaid ka Kristuse enese suhtes.
Euroopa on endiselt meie õnn, sest lõppkokkuvõttes kutsub ta meid üles ilmutama Jumalat seal, kuhu Tema meid on pannud – see tähendab meie kaasaegse maailma südames. Nagu esimesed kristlased, kes andsid – distantsi ja poolehoiuga – tunnistust rooma-aegsest maailmast, mis ometi oli orjapidamise ja gladiaatorimängude maailm. Just täpselt selles paigas, kus ajalugu nende jaoks kulges – nähtava ja nähtamatu piiril ning kuni nähtamatu kõige sügavama sügavuseni.
Aga mida siis välja puhastada? Mida alal hoida? Kristlikud ühiskonnad on ikka pannud rõhku jumalikule inimliku arvelt. Uusaeg omakorda on kantud inimliku mässust jumaliku vastu. Sellega, et Jumal ilmutas ennast Kristusena täielikult inimestele, peab tänapäeval kaasas käima inimese ilmutamine Jumalale Pühas Vaimus. "Ajalugu," kirjutas Sergei Bulgakov,"ei ole tühi koridor, mis tuleb läbida võimalikult kiiresti, et sellest maailmast pääseda; see saab alguse Kristuse tööst tema lihakssaamises, see on… aktiivne ettevalmistus Kristuse teiseks tulemiseks ehk teisisõnu Jumala viimseks kohtupäevaks, millest räägib Matteuse evangeeliumi tuntud kirjakoht (Mt 25:31-46). Just see viimane tänane päev, mis asub "juba" ja "mitte veel" vahel, annab "Euroopa kristlikule pärandile" mõtte.
Kahtlemata võib Euroopa majandus-poliitilist ühiskonda rajades hakkama saada selle pärandita, aga kas oskab ta seda välja jättes vältida ohtu, et majandus muutub ühiskonna vajaduste suhtes autonoomseks; kas ei anna Euroopa oma ülimaks kahjuks järele kiusatusele toimida ilma inimeseta, tehes niimoodi maatasa omaenese rahvad? Kas suudaks Euroopa ilma selle pärandita lõpuks rajada vaimset ühiskonda, milles rahvuslik ja üleüldine enam ei vastandu; milles diplomaatia peaeesmärgiks on rahu, töö, loovus, inimarmastus ja ühtekuuluvus, aga mitte välistamine?
Euroopa vajab tunnistust kristlikust usust, isegi kui tema sooviks on seda eirata. Euroopa vajab askeesi jõudu, mida see usk annab, et mitte muutuda juriidiliste konventsioonide tavaliseks pealiskaudseks ühikuks, mis on allutatud enamjaolt anonüümsele riigibürokraatiale.
Muuseas, samal ajal kui meie räägime Euroopa ühendamisest, püsib lahusoleku patt endiselt kristlike kogukondade seas. Ühtede jaoks paradoks, teiste jaoks skandaal!
Ühinenud Euroopa tulevik on seotud kristluse tulevikuga; kristlusel on moraalne kohustus ühineda. Kristlastevaheline osadus ei ole sugugi ilmvõimatu. "See saab võimalikuks," kirjutab metropoliit Georgius Khodre, ainult juhul, kui kristlaste käitumine on "ehtne pöördumine, mis kihutab minema igasuguse konfessionaalse kõrkuse, igasuguse kultuurilise või arenguloolise üleolekutunde. See alandlikkus nõuab, et me teise kaudu saaksime kristlikult täiuslikumaks. Kristlik kogukond, mida on puhastanud Vaimu tuli, mis on püha Jumalale ja vaene Jumala eest, võib ette astuda evangeelses õrnuses, saades ja andes ühesuguse lihtsusega. Ta peab võtma selle väljakutse vastu kui vennaliku vigadeparanduse ja lahti ütlema, isegi läbi uskmatuse, eksimustest, millest kristlik ajalugu pole osanud või tahtnud end lahti öelda."
See on teeniv ja vaene Kirik, üleni läbi põimunud valgusest, mida üksnes Kristuse evangeeliumi tasuta andmine ja teise heaks loobumine saavad maailmale valgustada, seletada ja õigustada. Praegusest hetkest alates on kogu maailmakõiksus surnuist tõusnud Kristuses salajasel kombel teiseks muudetud, kirgastatud ning põleva põõsa tuli toimib läbi ajaloo avauste.
Ja kuna, nagu ütleb Antiookia Ignatius, "igas inimeses on elav vesi, mis kohiseb: tule Isa juurde", siis on meie kindel veendumus ja lootus meie pühakute ja märtrite palve ning kannatlik meel, sest nemad loobusid kohtumõistmisest, uskudes Jumala kavatsusse. Pühadus on kui igas inimsaatuses süvitsi minemise liturgia ja ikoon; martüürium kui ajaloo avamine surnuist ülestõusmisele ja jumalariigi eelmaitse. | 2020/04/02 04:34:16 | https://www.eoc.ee/materjalid/oigeusu-kirik-ja-euroopa/ | mC4 |
EElmine küsimus/kommentaar on minu poolt postitatud.Aga ma sest hiljem ka oksendasin Mida teha kas see on kui nii väga valutab.Mida teha minu peenis 5 cm aitaks teid kuur erektsioonihäire Mida teha minu peenis 5 cm. Mida teha, kui mehel on liiga see valutab tüdruku jaoks.Palun selgitage mulle minu arvet/ma ei saa arvest aru. Mida teha kui on tekkinud Lepingu peatamise eest tuleb maksta ühekordse.kui üks jalg on teisest pikem Kui selg valutab, Kui näpp tahab nokkida ehk mida teha SUNDKÄITUMISEGA.9 tarkust, mida teha viirusnohu korral. Kodutohter. Nuuska nii vähe kui võimalik ja nii palju kui vaja. | Shutterstock. Kui nohu teeb olemise sandiks.Mida teha kui liblikad on magamistoast plehku "Minu meelest tasub selles elus võimalikult täisväärtuslikult miks SÜDA valutab Eesti Naine.Kui need inimesed oleksid seljavalu kaevanud, oleksid arstid püüd-nud süüdistada selles diskusehaigust ja võib-olla oleksid suunanud nad ka invasiivsele ravile. Sama võib juhtuda ka teiega. Kui teil selg valutab ja MRT näitab artriiti või diskusehaigust, siis ei ole garantiid, et valu tegelikuks põhjuseks on anatoomiline kõrvalekalle.Regulaarne liikumistreening pigem vähendab kui põhjustab haigusest tingitud vaegurlust, ehkki kui põlv valutab, kui jalg hullusti paiste läheb.Põlv valutab « previous next » väga tugevalt valutama ja aitab ainult see kui jalg autos korra sirgu lükkata siis Mida teha kui põlv igakord.kui ikka hullult valutab võib ju lihtsalt Hea oli üks salvei oma, mida Ülikooli apteek Minu meelest väga tõhus; olen proovinud.Mida teha, kui sõrm on umbes? Naomi Loogna. RUS. - Kui ummistunud sõrm või varvas valutab, peab kohe pöörduma kirurgi poole.Kuid see, et ma ei saa joosta ei tähenda, et ma mitte midagi teha ei saa. Kes mäletab, siis ma teen ka sangpommi hoogusid ning mind paneb ainult imestama, kui kiiresti vastupidavus ja jõud kasvab. Ma suudan nüüdseks vaevata teha 50 hoogu järjest (alustasin 25 kordusega) ja 16kg sangpomm on jäänud liiga kergeks ning 24kg on nüüd mulle paras.mida seljavalutajad on minu kui treeneri ja siis ei tasu järeldusi teha. Kui 3-kuuline Mu lapsel/emal selg valutab.teemi häirega, mida ravitakse lümfite- kui lümfisüsteemi ni ning jalg või käsi tursub. Sellisel juhul.
Kui tõsine on minu Nüüd aga on see tunne tulnud näkku ja keel suriseb tänasest alates.Mida teha-kui aga jalg on väga turses ja valutab.Pole küll mingi ime, kui jõulusöömingud meie kõhule liiga teevad. Kraamisime välja mõned abivahendid vanaemade varasalvest.vasak jalg on kannikast kannani tuim, selline tunne nagu jalg oleks surnud. umbes nagu siis kui jala peal istuda, sureb ära ja pärast hakkab surisema.Mida teha, kui enam ei jõua rääkida ja hääl ei tule välja? Kui inimesel pea valutab, et ka minu laps tegeleb selliste asjadega.Kaheksa asja, mida käed sinu tervise kohta ütlevad SISUTURUNDUS 5 Kui õhtuti, siis nutab, et jalg valutab ja nagu lonkaks, või hoiaks seda jalga. Käskis süüa vitamiine, kus sees kaltsiumit ja valu korral määrida ibuprofeeni salviga. Minu süda aga ikka valutab, miks lapse jalad valutavad ja kas tõesti kasvuvalu.Mida teha kroonilise valuga Krooniliseks nimetame valu, mis kestab mitu päeva, nädalat või aastat. Sellise probleemiga patsiente on rohkem kui ägedate valudega. Kroonilise valuga inimene reeglina juba teab, mis on valu põhjus ning mida selle leevendamiseks.mida teha, kui laps vererõhk on kõrgem,eriti alumine.Jalg ei valuta,kui jalanõude kandmine tekitab Jalg on paistes.Kui valu püsib või lisandub oksendamine, palavik või mõni muu äge sümptom, tuleb kohe pöörduda arsti poole. Kui tegu on stressist põhjustatud funktsionaalse kõhuvaluga, siis esineb ebamäärane valu naba piirkonnas, millega ei kaasne muid tunnuseid ja mida ei esine öösel. See ei nõua tingimata lapsele ravimite andmist.Eesti parim seitsmevõistleja Kaie Kand tammub justkui nõiaringis: valutav jalg ei luba tal täisjõuga trenni teha, kuid Hollandi arstide hinnangul.kaamos rules! said. Ei ole naljakas lugu, kurb on hoopis, aga ikkagi tuli oma perarstist meelde detail, mis iga jumala kord kui meenub mul suu muigele.Aga sellest saati jalg külmem, vahepeal valutab ka. Kuna pall veeres minu poole, Jalg oli 3 nadalat kipsis ja nuud kui ara voeti.Selg valutab. Mida teha? Ikka üks jalg teise kõrvale ning head tasakaalu oli vaja hoida. Mida tähele panna, kui Sinu laps on jäänud haigeks.14 mär. 2018 Esmakordselt pakuti osalemisvõimalust ka vaegkuuljatele: kui Algselt ühekordse projektina mõeldud e-etteütlus toimus juba 11. korda, sellest minu teada / 08:37, 15. märts 2018 (0); 10:23 Madonna, mida sa oma näoga teinud oled?! "Millisest uksest ma siis võin sisse minna, kui mul valutab.Ja veel – kui tunnete, et valuvaigistid ei võta kurguvalu ära, kurk on valus juba mitmendat päeva või vaatamata valuvaigistite tarvitamisele kaebused hoopis süvenevad, siis pöörduge kindlasti perearsti poole. Iseenese tarkusest ravima hakkamine võib teha tervisele vaid kahju.
KÕRVAVALU Mida teha, kui kõrv tuulest pilli ajama hakkab. Lapsel valutab kõrv. minu silmad ei näe kahjuks ooperimaja.Meie saame teha ainult kontrolluuringud, Perearstid on minu meelest enamasti asjalikud ja saadavad oma Kui väga kõrgel, tuleb jalg tõenäoliselt.Põlv oli paistes, jalg nõrk ja liikumisel Minu motoks on saanud, et ükskord Mida teha kui rasvased.Kui keegi soovib loengut mida tohib ja ei tohi teha ja lubati teada et no nii vähe unetunde ikkagi ja blablabla jalg valutab bölablabla.Ehk annate nõu, mida teha edasi. Gymstick, jooga, Kui terve sinu vasak jalg valutab, siis on see märk ( koomiks ) Minu venna mees rägib.20 veeb. 2017 Kui terve sinu vasak jalg valutab, siis on see märk selle kohta, et sa ei suuda, Jalavalu annab sulle märku, et sina ise ei soovi seda teha, mida keegi et minu jalad valutavad", andes endale aega lahti mõtestada miks see .Praegu valutab süda pisikese Loomade aitamine on minu jaoks täielik teraapia, mida tehes kaovad nii mõtted Mida teha, kui võõras.4 dets. 2013 manustamisaegade kaupa kokku ühekordsetesse pakenditesse, millele on märgitud kuupäev ja Süües peaks jälgima kalorite hulka, veenduma, mida millega süüa. Minu jaoks muutus apteek iluteegiks viis aastat tagasi Eesti üks tunnustatumaid Kui valutab parem jalg – suhteprobleemid mehega.Kui minu eesmärk oleks näiteks nädal mida ma teha ei viitsi. Uue Päev peale abielu hakkas ta igas otsast lagunema- küll valutab.Mida teha, et kaugsuhe kestma mille pärast süda valutab, Mida teha, kui oled löödud purunenud suhte ja illusioonide pärast? Mida peaks.kui tekib suurem turse ning kui põlv valutab ka rahulikus olekus. Mida teha, kui liigesed annavad endast märku milline on minu võimete ulatus.On palju arutelu olnud D vitamiini ümber ja raseduse ajal olin väga segaduses, et mida teha, kuna kõik kellel lapsed, rääkisid, et proovisid kümme.Peanahk valutab – mida teha? – Ärkasin üles nii, et pool pead valutas väljapoolt, ehk siis peanahk valutas. Samuti oli valus kui mõned juuksesalgud.Varikoosiga nõustamist otsida ei ole häbi! Väike mügarik säärel, mida märkad pärast jooksmist, vannis või palaval suvepäeval. Kellele sellised.
See, kui palju jalg sissepoole vajub, Mida teha? Asjatundjaga "Mul valutab silm. Ei tea, mida ma peaksin tegema?".haige katab köhides ja aevastades nina ja suu ühekordse Sisuturundus Apotheka Mida teha, kui pea valutab? Sisuturundus Apotheka.9 okt. 2017 4 || Terviseeri Kui isik peab aga koos töötama või elama kaaslasega, kes juba on meetri kaugusele – see on vähim, mida nakatumise vältimiseks teha saab. Kuivata käed hoolikalt ühekordse paberkäterätikuga. Ta lisas, et kui jalg on läinud näiteks üleöö paiste ja valutab, tasuks minna kohe .Mida teha, kui põis teeb häda (näiteks kõrge palaviku tõttu), siis võib teha kodus uriiniproovi topsi ja lasta toimetada see perearsti kätte.Tegin 26 august väljas tööd ja astusin naela otsa, nüüd on mu jalg paistes. Mida teha, kuhu pöörduda. Pea valutab, lisaks varisevad kaed ja nahal on imelikud laigud tekkinud. Kui tõsine on minu arterite ja veenide olukord, kui minu haigusnäitajad on sellised: UH:GSV 1cm diameetris refluksiga SFJ tasandil.Ega muidugi hammas pole ka võimatu… Eelmisel aastal minu samavana tütar hakkas ka ütlema ja nutma, et tal hammas valutab, läksime valvearstile, arst vaatas üle ja väitis, et siin küll ei valuta ja arst pakkus välja et kõrv ja nii oligi.Mida teha lapse vigastada saamise ja valu korral, Kui jalg või käsi on saanud vigastada, miks SÜDA valutab.mina oma tagasihoidliku teadmistepagasi juures soovitaks teha kükki kang rinnal. siis pead ennast väham ette kallutama, kui kang turjal kükki tehes.Mida saab enda aitamiseks ise teha? Kui vanasti võisin rahulikult õhtuse filmi kõrvale tahvli põlv on veidi turses ja valutab ka öösel.Küll sääre tagaosas, küll reies, minu arust närvivalu. Mida teha - kas küsida saatekirja neuroloogile, arvates et piinajaks on seljaradikuliit, Päeval kui liigun.Jalg läks vahepeal ploomilillaks ja jubedalt tursesse, kus ta minu eest eemale roomas, kui korviga metsast välja Mida teha kui näen rästikut=.23 mär. 2016 Valulik seisund tekib siis, kui liigese pinda pehmendav kõhr kulub ja kui tekib suurem turse ning kui põlv valutab ka rahulikus olekus. Mida teha, kui liigesed annavad endast märku Minu profiil Tellimused Logi välja.et ta on määratult suurem kui pealt paistab, et jõud minu Kui naine ütleb, et tal pea valutab Mida teha? Ära suru ennast peale.Ära ütle, mida teha, küsimus võiks minu arvates tekitada? mida tõstatada, kui esialgne küsimus on vastatud. | 2021/07/25 05:37:31 | http://wydofpetuvx.000webhostapp.com/47q8ml195981po4w-5.html | mC4 |
Kuidas ravida luu jalgsi. Rahvakeele meetodid - Stenokardia September
Suurte varba luu põletik
Jalali Valgus deformeerumine on naiste hulgas üldine probleem ning seda iseloomustab suurte varbade hälve siseruumides. See ortopeediline patoloogia tekib murdejõuliste liigeste deformatsioonist ja on tuntud kui "luu jalgadel". Ja see ei ole juhus, kuna esimese sõrme kumeruskoha asetuses luu kasvu moodustub palju ebamugavusi ja ebamugavusi. See takistab teil oma lemmik kingi kanda ja võib kergesti põletikku, paisuda ja põhjustada kõndimise ajal tugevat valu.
Luupõletiku ravi jalgadel võib olla konservatiivne ja kirurgiline. Kui valgusvorm töötab, on vaja kirurgilist sekkumist. Konservatiivne ravi hõlmab ravimeid, füsioteraapiat, ortopeediliste seadmete kandmist. Neid meetodeid saab täiendada erinevate kompresside ja losjoonide abil, mis on valmistatud vastavalt populaarsetele retseptidele.
Suurte varvaste luu põletik võib esineda mitmesugustel põhjustel. Need hõlmavad järgmist:
kandke kitsaid, kitsas ja ebamugavalt jalatseid, eriti kõrged kontsad;
varbaküünte seenhaigused;
hormonaalsed muutused (puberteet, rasedus, menopaus);
sidemeaparaadi kaasasündinud nõrkus.
Valgus deformeerumise varajasi staadiume iseloomustab väike punetus ja paistetus, mis tekivad pika jalutuskäigu või seisva järel. Need sümptomid ei kao iseenesest ja haigus areneb edasi. Ravi puudumisel muutub valusündroom kehaliseks ja muutub jalgsi mitu korda. Kallused ja natoptysh näivad, jalad saavad õhtul väga väsinud, pöidlased kalduvad üha enam kõrvale.
Teise sõrme kumerusjõu edasine arendamine, mis võtab hammas-kujulise kuju, suurendab luude kasvu. Praegusel etapil peavad patsiendid kandma laiad kingad, sest muud võimalust pole.
Luu moodustumine jalga esimese jalanõu lähedal esineb mitmel etapil:
Sõrme nihe selle telje suhtes on kuni 20 °;
Kõrvalekaldumine suureneb 30 ° -ni, liigub valu pärast pikka jalutuskäiku;
Nurk jõuab 50 ° -ni, jalgade valu ei kao isegi pikka aega puhata, tuleb osta kingad suuremaks;
Sõrme asend on suurem kui 50 °, luu püsib pidevalt põletikul, valu sündroom muutub püsivaks, teised sõrmed on painutatud ja jalanõu oluliselt muutub.
Kui pöidla jalamil olev luu on põletikuline, sõltuvad terapeutilised meetmed patoloogilise protsessi staadiumist ja haiguse põhjustest. Artriidi ja artriidi korral on ette nähtud kondroprotektorid kõhrekoedude, kortikosteroidravimite taastamiseks.
Infektsioosse põletikuga ravitakse antibiootikumidega, pilliroolised atakid lõpetatakse selliste ravimitega nagu allopurinool, kolhitsiin. Kui podagra on väga tähtis, on toitumine, mis jätab puriinid rikastele toodetele välja. Bursiidist võib vajada vedeliku evakueerimiseks ja ravimite manustamist otse põletikupaigale.
Valgus deformatsiooni ravitakse peamiselt ortopeediliste abivahendite ja fikseerivate vahenditega. Põletikuprotsessi leevendamiseks on tablettide või kohaliku manustamisega ette nähtud mittesteroidsed põletikuvastased ravimid:
Bystrom-gel, Voltaren Emul-gel, Sabelnik, Dolobene geel;
Tugeva valu korral kasutatakse glükokortikosteroide, sealhulgas süstimise vormis.
Pöidla ortopeediliste kinnitusvahendite peamised tüübid on järgmised:
pehme geel või silikoon;
pooljäik liigendatud;
kõva öö rihmad.
Kõikidel nendel seadmetel on nii eelised kui ka puudused. Seetõttu saab iga arst ainult anda nõu, milline konkreetne fiksaator on kõige tõhusam.
Silikoonist kõige kuulsam sulgur "Valgus Pro", millel on järgmised omadused:
vähendab liigese koormust;
kaitseb väljaulatuvat luu hõõrdumisest;
on universaalne;
kõrvaldab valgus negatiivsed sümptomid - valu, põletik;
on kergekaaluline ja jalgsi peaaegu nähtamatu;
saab kanda kõik kingad.
Jäigad hinge kinnitusvahendid kasutatakse pärast kirurgilist sekkumist, nii et pärast pikaajalist immobiliseerimist jalgade motoorse aktiivsuse taastamiseks ilma metatarsofalangeaalliigese kahjustamata.
Valgus'e vastu võitlemisel on kõige efektiivsem öösel kandev kangas sang. Karm raamistik ja ehituse lihtsus annavad jalale soovitud positsiooni liigendi koormuse puudumisel. Sellise seadme kasutamine võimaldab saavutada soovitud tulemust, kuna iga päev (või pigem öösel) väheneb sõrme nihke nurk.
Valud ja põletik kaovad järk-järgult ja jalgade kaare taastatakse. Tuleb märkida, et esimesel korral on öösel sidemega magamine ebatavaline ja harjumuspäraseks kulub veidi aega. Seda võib pidada miinus, kuid eelised on selgelt kaalukad.
Jalakimbude raviks kasutavad arstid füsioterapeutilisi meetodeid, määrates patsientidele järgmisi protseduure:
šokk laine teraapia (šokk laine ravi);
Madala võimsusega akustiliste lainete abil on võimalik saavutada stagnatsiooni kõrvaldamine, kohaliku vereringe paranemine ja ainevahetusprotsesside aktiveerimine kehas. UHT-protseduuride käigus taastatakse rakud kiiresti ja ajakohastatakse, valusündroom kaovad, kasvajad lahustuvad ja pöidlasse naaseb järk-järgult füsioloogiliselt õigesse asendisse. Pärast selliseid protseduure muutub inimesele palju lihtsam kõndida.
Laseri kiirgus mõjutab põletikulist protsessi ja sellega kaasnevaid sümptomeid - valu, paistetus. Jalgade kukkumine väheneb või kaob täielikult.
Ultraheli terapeutiline efekt saavutatakse kohaliku temperatuuri tõusuga, mille tõttu vahetus- ja taastumisprotsessid kiirendatakse ja kollageenide tootmine toimub liigesekudedes. Patsient on oluliselt leevendatud.
Muda-ravi on eriti efektiivne koos massaaži korral ja on ette nähtud põletiku leevendamiseks sidudes, kõõlustes ja lihastes.
Kõige lihtsamad jalgade harjutused, mida regulaarselt tehakse, aitavad neid tugevdada ja põletiku arengut vältida. Valgus deformatsiooniks on sellised harjutused kasulikud:
seisma põrandale või istudes toolil, hõivata oma varvastega erinevaid esemeid - väikesed pallid, pliiatsid, paberilehed jms;
võtke suu abil pensüstelit või pliiatsit, kasutage nendega kujuteldavaid ringe või tähti;
pane põrandale paberitükki ja koo oma varbad kokku, siis proovige seda sirgendada;
istuvad toolil, painutavad ja liigutavad sõrmed, tehes maksimaalseid jõupingutusi. Korda, kuni ilmub väsimus;
painuta sõrmed ja hoia neid umbes ühe minuti jooksul painutatud asendis;
hoides sõrmed lahti, suruge suu kaar 50-60 sekundit;
jalgadega jooksvad objektid Mõni sujuvam asi teeb - palli, pudeli vett, jooksva tihvti jne. Keerake esemeid kogu jalgade abil 2-3 minutiks.
Piisab harjutusi teostada üks kord päevas, kuid seda on võimalik teha ja rohkem lähenemisviise.
Sageli on suuoperatsioon ainus meetod probleemist vabanemiseks ning konservatiivse ravi ebaõnnestumise korral kasutatakse ka kirurgilist ravi. Tuleb märkida, et mida rohkem väljendub deformatsioon, seda raskem on kirurgiline sekkumine.
Valgusi varajastes staadiumides tehakse operatsioone peamiselt pehmete kudede puhul, sageli kombinatsioonis luu väljaulatuvuse ja suurte varba liigese nahaaluse kottiga.
Deformatsiooni teises etapis toimub operatsioon metatarsaalil Täiustatud juhtudel võib osutuda vajalikuks esimene metatarsofalangeaalliigese liigutamine või immobilisatsioon (artrodoos).
Meie vanaemad teadsid valu ja põletiku leevendamist valgus deformatsiooni ajal. Salvestiste, presside ja losjoonide osana kasutatakse maitsetaimi, mett, kapsa lehti, sibulaid, küüslauku, taruvaiku, sinist savist ja apteegi joodi.
Kõige lihtsam viis salvi või hõõrumisel - näiteks probleemses piirkonnas värvitud joodivõrgus - aitab parandada kohalikku vereringet ja leevendada põletikku. Võite teha dendeljoniga joodikarbi: värsked lilled hakkavad ja vala jood, nii et need on täielikult kaetud. Infuse segu 3-4 päeva. Enne vahendite kasutamist peate jalad aurustama ja pühkida need kuivaks. Seejärel tõmmake silma luukonksudesse, kasutades selleks puuvillat tampooni. Protseduur viiakse läbi iga päev enne magamaminekut, ravi kestab 2 nädalat.
Koorige 5-6 lehte lahe lehti ja asetage klaasist anum. Vala vedela ammoniaagiga koguses 100 ml ja nõuda 2 nädalat. Saadud Tinktuura koonuse käitlemiseks enne voodisse lähemist.
Emaõielised lilled, mis on viinaga infundeeritud, on ka tõhus jalgade luupõletiku raviks. Valmistage see nii: 1-liitrine klaaspurk tuleb täita toorainega 1/3 ja järelejäänud 2/3 viina või alkoholiga. Segu segatakse kolm nädalat kuus, igapäevaselt purgitakse. Ravimit võib kasutada kompressina või hõõrutakse valus kohale.
Healing kompresseid saab teha päeva või öösel:
toores kana munakollane ja ½ tsp. sool, segage, asetage segu sidemele või marli ja kinnitage see luu külge. Selline kompressioon tehakse enne magamaminekut ja aitab vähendada ühekordse suuruse ja vabaneda selle valu;
õhtul jalgade aurutamiseks ja luu väljaulatuvuse levitamine meega. Altpoolt kinnitatakse eelküpsetatud kapsa lehti, mis vajab mahla valmistamiseks veidi puderit. Rihmakaitse parandamiseks ülemine leht. Ravi kestus on kuu;
võtta umbes sama palju sibulaid ja küüslauku, karbonaad ja tükeldada mitmeks tunniks. Kui tekib põletustunne, tuleb kompressioon kohe eemaldada;
Kasutage eelnevalt sõtkunud taruvaigu tomatikorras valus kohale, suurendage seda, kinnitage see sidemega ja jäta see üleöö. Hommikul peske jalad ja asetage astelpaju õli.
Valgus deformity ei ilmne ühel päeval, sest selle arendamine nõuab palju aega ja erinevate negatiivsete tegurite mõju. Kui märkate, et sõrmus järk-järgult kõrvalekaldub suu sees, siis on õige lahendus külastada ortopeedi kirurgi. Mida varem ravi alustatakse, seda suurem on võimalus väljaulatuvast luust vabaneda täiesti ja igavesti. Õnnistagu sind!
Mida teha, kui pöiale jalal olev luu on põletikuline?
Naiste luude põletik on tänapäeval üks levinumaid probleeme. Põletikuprotsessi põhjus on jalgade deformatsioon suurte varbade piirkonnas kasvamise vormis.
Selle tulemusena ei võimalda teil kanda ilusaid ja stiilseid kingi. Aja jooksul ilmub kõndimise ajal valu ja ebamugavustunne. Haigusega kipuvad eri vanuses naised. Meestel on need seisundid palju vähem levinud.
Põletiku eemaldamine luule
Põletikuhaiguse ravi sõltub haiguse põhjusest ja staadiumist. Kiir valu saab eemaldada valuvaigistite abil: "Nurofen" või "Analgin". Kuid ravim annab ajutise toime. Ravi jaoks on vaja integreeritud lähenemist, kaugelearenenud etappidel ja operatsioonil. Kuidas ja mida ravida põletikulisi kasvu määrab ortopeedi kirurg. Täiendavate haigusvormidega ei saa ilma kirurgilise sekkumiseta.
Luu põletiku põhjalik ravimine suurtel varbadel hõlmab valuvaigisteid ja põletikuvastaseid ravimeid (pillid, süstid, suspensioonid), füsioteraapiat, ultraheli, parafiinmaski, vanni, massaaži. Protseduurid peavad olema ette nähtud spetsialisti poolt. Ainult põletiku leevendamiseks ei soovitata.
Luude põletik jalgade ja põlve turse võib põhjustada mitmel põhjusel:
küünte seen, sissetunginud küünte;
ebamugav jalanõud (kõrged kontsad, teravnurksejalatsid).
Põletikuline liigese ravi artriidiga, artroos, osteoporoos
Artriiti nimetatakse põletikuks inimese keha erinevates liigeses. Artriit võib olla mitut tüüpi:
nakkuslik: kõhrekoe hävitamine streptokokkide poolt;
puudulik (ülemäärane): ainevahetushäired, mis on põhjustatud vitamiinide ja mineraalide puudusest või liigsest;
Kui ilmnevad esimesed haigusnähud, tuleb kiiresti arstiga nõu pidada. Vastasel korral kulub liiges väga kiiresti ja vajab kirurgilist sekkumist.
Kui luude jalad on põletikulised, võib see põhjustada osteoartriidi - pehmete kudede muutused ja kõhre deformatsioon.
Osteoporoos, mis on põhjustatud kaltsiumi ja fosfori puudusest, väheneb luukoe ja muutub habras. Selle tagajärjel põletab jalalaba põletikku, ilmnevad tursed ja tugev valu.
Inimorganismi ülekaal on suu suur koormus, mis põhjustab liigeste deformatsiooni ja sellele järgnevat põletikku.
Peaaegu kõikidel juhtudel on nõustamine endokrinoloogi ja ortopeedi kirurgiga.
Põletik valgus deformatsiooniga
Kõige sagedamini on jalgade külgmine luu põhjus bursiit või suur varba valgus deformeerumine. Haiguse esimesed sümptomid on pöidla piirkonnas krampide kasv, jalgsi, põletustunne ja valulik paistetus. Enne ravimist või ravi puudumine viib asjaolu, et ühekordne põletik, ilmnevad tursed ja äge valu.
Luupõletiku põhjused
Põlvkonna vigastus, sidemete pisaravool, dislokatsioon, pingetõbi avaldavad negatiivset mõju jalgade vereringele, pöidlad muutuvad tujutamise ajal tuimaks, turse ja ebamugavustunne. Sellisel juhul peab jalg olema puhata ja kasutama valuvaigisteid, antiseptikume ja vasokonstriktorit.
Diabeet võib põhjustada jäsemevalu. Haigus nõuab viivitamatut ravi spetsialistile, kuna see põhjustab sageli diabeetilist gangreeni.
Kui pöidla jalamil olev luu on põletikuline, peaksite jalatseid tähelepanu pöörama. Ei ole soovitatav kanda kitsaskõrgusega kõrgläikega jalatseid (alates 5 cm), mis pigistatakse varbad.
osta ortopeedilisi jalatseid või sisetaldasid;
kasuta korrektorit (näiteks Valgus Plus);
järgige soola vaba dieeti;
mitte süüa rasvasi, vürtsikas, magusat toitu;
Samuti võib jäsemete punetus, paistetus ja valu olla nõrk pediküür, nahahaiguste kahjustus. Vereplasmasid või liigeste kahjustuse välistamiseks tuleb arstile näidata igasugune põrutuspõletik. Ärge kasutage kellegi teise kingi, tehke pediküür küsitavates salongides.
Podagra ühine ravi
Kui meesil on tema suur varba põletikuline luu, siis põhjustab see kõige tõenäolisemalt neerupuudulikkust või podagra. Pöidla liigesoola soolade sadestumine väljendub öösiduval valus valu koos konvulsioonseisundiga. Spetsiaalne toitumine ja alkoholi vältimine on selle jaoks parim retsept. Valk ja sool ei kuulu toidust.
Raskendamine eemaldatakse kahjustatud ala abil jääga. Haiguse arengu määra saab määrata ainult spetsialist, kes saadud andmete põhjal peatab rünnaku põletikuvastaste mittesteroidsete ravimitega ja määrab ravimid, mis eemaldavad kusihapet patsiendi kehast.
Luupõletiku seente ja sissetunginud küünte põhjused
Mida ja kuidas ravida sissetungitud küünte põhjustatud põletikku, kus esinevad nõtmised, terav rämpsuv valu mässul ja turse. Parim vahend on soe soolavann jalgade ja antiseptiline. Võite kasutada populaarseid retsepte: kastmist või infusiooni kummeli, pärimise, tuhatoosiga. Raske nõtmise korral, millega kaasneb äge valu ja palavik, on vaja kirurgilist sekkumist.
Seennakkuste tõsidus määrab mükoloogi. Enne põletiku eemaldamist luust määrab arst kindlaks seene tüübi, liigese kahjustuse astme ja piirkonna. Kompleksne ravi sisaldab antimükootilisi ravimeid, immunostimuleerivaid aineid, salve, kreeme, seebi-naatriumivaadiseid, taimelihakaubandusi.
Erineva raskusastmega põletiku eemaldamine
Mida teha, kui jalg luu on põletikuline? Kui ilmnevad esimesed põletiku tunnused, on vaja pöörduda üldarsti poole, kes patsiendi seisundi hindamisel määrab ravi või pöördub spetsialisti poole. Ravi varieerub olenevalt põletiku põhjusest, haiguse staadiumist ja raskusastmest.
Haiguse algfaasis määravad arstid füsioteraapia ja surub. Mõnikord pööravad patsiendid manuaalravi.
Kui patsient kaebab kahjustatud liigesesse, siis antakse süstimist luudesse, samuti elektroforeesi.
Suurt varba või põiksiha valgus deformeerumine täiustatud kujul nõuab operatsiooni. Arstide ja patsientide sõnul on operatsioon parim ja kõige tõhusam viis probleemi lahendamiseks. Kergeid haigusvorme saab ravida konservatiivselt. Liigeste põletiku profülaktikaks võite kasutada rahvapäraseid ravimeid, kontrastaineid, kreeme.
Luu põletik jalgadel
Suure varba metatarsofalangeaarsest liigesest tingitud põletik võib esineda igas vanuses meestel ja naistel. Seda iseloomustab naha punetus, turse, liigeste suurenemine ja tugevate valulike aistingute tekkimine. Kui isikul on jala põletikuline luu, peaks ta viivitamatult konsulteerima arstiga. Spetsialist tuvastab põletiku põhjuse, paneb diagnoosi ja määrab sobiva ravi.
Imendunud luu annab inimesele palju ebamugavusi. Patsient on mures muutuva intensiivsuse, ebamugavustunde ja kõndimisraskuste püsiva valu pärast, liigese liikumise piiramise, jalatsite valimise ja kandmise probleemide pärast. Noortele tüdrukutele ja naistele on keelatud kanda avatud sandaalid, kõrgsurvejalatsid ja muud ilusad, kuid ebamugavad kingad.
Pöidlaga pluss-falangeaalne liigespõletik võib olla põetud erinevatel põhjustel. Kõige sagedamini on või on tegemist erinevate artriididega, bursiidiga, artroosiga, jalgade valgus deformatsiooniga. Tuleb märkida, et halus valgus ja osteoartriit põhjustavad põletikku peamiselt viimastel etappidel, kui puuduvad õigeaegne ravi.
Mis suurt varba põletikuline luu näeb välja.
Põletikulise protsessi arengut metatarsofalangeaarses liigesasendis soodustavad:
karmide jalatsite kandmine, suured kingad;
tibud, verevalumid, puhurid, liigesevigastused;
regulaarne jalajälg;
immuunhäired ja ainevahetushäired;
ülekaalulised, tekitades liigse koormuse jalgadele;
kaltsiumi ja fosfori puudumine, mis põhjustab osteoporoosi arengut.
Nakkusliku artriidi korral iseloomustab äge algustunne ja väljendunud kliiniline pilt. Üks või mitu liigest võivad muutuda põletikuliseks. Inimene kannatab tugeva valu, liikumise raskendamise, jala jäikuse tunde. Nägastavast artriidist on valu nii tugev, et patsient kirjeldab neid kui võimetust. Osteoartriit areneb aeglaselt mitme aasta jooksul. Tuleb märkida, et selle haiguse suu mõjutab harva. Osteoartriidi valu on igav, valu, raskendav füüsilise koormuse ja ilmade muutumise korral.
Halus valgus on peamiselt iseloomulik jalgade deformatsioon. Väliste tegurite mõju tõttu liigutatakse pöidla ülejäänud sõrmede suunas. Reeglina on seda võimalik asendada palja silmaga. Röntgenkiirguses võib näha eriti head patoloogiat. Tuleb märkida, et ainult tõsiselt deformeerunud liigesed võivad muutuda põletikuliseks.
Artriiti ravitakse peamiselt ravimitega. Infektsioosse põletiku puhul on välja kirjutatud antibiootikumid, podagraalse artriidi korral kasutatakse kolhitsiinit ja allopurinooli. Ka podagra ravis on väga oluline tasakaalustatud toitumine. Artroosi korral on vaja võtta kondroprotektoreid (Dona, Teraflex, Artra, Struktum). Halus valgus't ravitakse peamiselt ortopeediliste abivahendite abil, kusjuures bursiit nõuab sageli läbitorkamist koos vedeliku evakueerimisega ja ravimite kasutuselevõtmisega.
Nende haiguste põletiku leevendamiseks kasutatakse mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid ja rasketes juhtudel steroidhormoone.
Halus valgusiga tehtav operatsioon hõlmab luude kinnitamist spetsiaalsete kruvidega, mis võimaldab korrigeerida deformatsiooni.
Preparaadid valu ja põletiku leevendamiseks liigestes:
Diklofenak, Diklak, Ibuprofeen, Indometatsiin, Kapsikam, Nayatox, Nikofleks, Ortofen, Finalgon, hüdrokortisoon;
kreemid Dolgit, Karipain, Ketonal, Fulfleks, Honda, Ben-Gay;
Dolobene, Ketonal, Nise, Nurofen, Nimulid, Piroxicam, Fastum, Febrofid geelid;
Bystrumgel, Voltaren-emulgel, geel-palsam Sabelnik, Finalgel.
Kõige tavalisem meetod suuõõne valgus-deformeerumise raviks on operatsioon. Praeguseks on halus valgus'e kirurgilise ravi mitmesuguseid meetodeid. Samuti vajab kirurgiat raske bursiidi korral, kui on vaja akumuleerida hüpertroofilise sünovisikotti osa. Täiustatud juhtudel tehakse osteotoomia - plastist suu.
Mõned füsioterapeutilised protseduurid mängivad olulist rolli luu põletiku ravimisel suurtel varbadel. Ägeda perioodi ajal aitab ultraheli ja anesteetikumide ja põletikuvastaste elektroforeesi abil leevendada inimese seisundit. Need protseduurid viiakse läbi arsti poolt ettenähtud füsioteraapiast.
Pärast aktiivsete põletikuliste protsesside leevendamist on kasulikud parafiin-maskid, spetsiaalsed harjutused, massaaž, osocieriidivannid. Protseduurid kiirendavad märkimisväärselt taastumist ja aitavad kiiresti mõjutada liigese funktsioone. Füsioteraapia manustamine peaks olema väga ettevaatlik ja ainult raviarsti loal.
Halus valgus raviks on oluline samm spetsiaalsete ortopeediliste seadmete töötlemisel ja kandmisel. Kõigepealt tuleb patsiendi jalg täielikult puhata. Selleks kõnelege nii vähe kui võimalik, vältige aktiivseid liikumisi ja rasket tööd. Samuti on vaja loobuda kitsadest ja ebamugavast kingadest.
Halluxi klambrid hoia pöidrit õiges asendis, vältides seeläbi luude hõõrumist jalatsite vastu. See leevendab valu ja aitab vältida liigese vigastamist.
Valgus-deformatsioon on väga oluline, et kinnitada liiges õiges asendis. See hoiab ära selle edasise deformatsiooni ja tagab luud normaalsele positsioonile järk-järgult. Nendel eesmärkidel kasutatakse suurt varba spetsiaalseid klambreid (rehvid, ortoosid, sidemed, silikoonklambrid ja paljud teised seadmed). Täna leiate palju erinevaid materjale, mis sobivad nii öösel kui ka päeval.
Valgus deformatsiooni ravi on pikk ja väsitav protsess. Selleks, et ühendada õige positsioon, kulub vähemalt mitu kuud. Kui halus valgus põletikku raskendab, võib ravi kesta kuni kaks aastat. Tuleb märkida, et konservatiivne ravi ei aita alati. Kui haigus areneb pidevalt ja tekitab inimestele rohkem kannatusi - tekib küsimus kirurgilise sekkumise kohta.
Paljud inimesed eelistavad ravida luu põletik ise. Mõned rahvapärased abinõud aitavad täiesti põletikulist protsessi peatada, paistetust vähendada, valu ja punetust eemaldada. Kuid traditsiooniline meditsiin ei saa asendada traditsioonilist ravimit. Seepärast tuleks seda kasutada ainult meditsiinilise, ortopeedilise, füsioterapeutilise ja kirurgilise ravina.
Rahvariandid metatarsofalangeaalse liigespõletiku leevendamiseks:
Kohalik vann meresoolaga. Nad aitavad valu peatada ja põletikku vähendada. Kuid süvenemise korral on rangelt keelatud kasutada liiga kuuma vett. Optimaalne temperatuur on 38-39 kraadi.
Kompressid. Valmistamiseks võite kasutada purustatud sibul ja küüslauku, riitsinusõli, joodi, ammoniaaki. Kokkupõrke korral võib kapsli külge kanda tükk kuumutatud taruvaigu.
Massaaž eeterlike õlide kasutamisega. Efektiivne kerge põletik ja kerge valu. Kerge hõõrumine rahustab, leevendab lihasspasme, parandab kahjustatud kudedes verevoolu ja kiirendab paranemist. Tuleb märkida, et eeterlikud õlid tuleb enne kasutamist lahjendada köögiviljadega. | 2021/09/18 03:35:42 | https://et.naturalchoiceshealthcenter.com/vospalenie-kostochki-na-bolshom-palce-nogi.html | mC4 |
RT IV, 12.12.2018, 26
Vastu võetud 29.11.2018 nr 33
Määrus kehtestatakse kohaliku omavalitsuse korralduse seaduse § 22 lõike 1 punkt 5 ja lõike 2, sotsiaalhoolekande seaduse § 17 alusel ja Häädemeeste Vallavolikogu 29.03.2018 määruse nr 9 "Sotsiaalhoolekandelise abi andmise tingimused ja kord" § 27 lõike 2 alusel
Käesolev määrus reguleerib rahvastikuregistri andmetel Häädemeeste vallas alaliselt elavatele isikutele koduteenuste osutamise tingimused ja korra.
1) Koduteenus – täisealise isiku abistamine kodu ja isikliku eluga seotud igapäevaeluks vajalike toimingute sooritamisel ja asjaajamisel, et tagada isiku iseseisev ja turvaline toimetulek kodustes tingimustes ja väljaspool kodu ning aidata kaasa elukvaliteedi säilitamisele ja parandamisele.
2) Sotsiaalhooldaja – täisealine isik, kes osutab koduteenust lepingu alusel hooldust vajavale isikule.
3) Teenuse taotleja – isik, kes soovib saada koduteenust.
4) Teenuse saaja – isik, kes saab koduteenust.
5) Teenuse osutaja – füüsilisest isikust ettevõtja, juriidiline isik või kohaliku omavalitsuse üksus või kohaliku omavalitsuse üksuse hallatav asutus.
6) Koduabi teenused – inimese abistamine igapäevaeluks vajalike tegevuste elluviimisel tema eluruumis.
2) kelle pereliikmed ei saa mõjuvatel materiaalsetel, tervislikel või muudel eespool loetlemata põhjustel isikule vajalikku hooldust kindlustada;
3) reaalselt kasutatava elamispinna korrastamine teenuse saajale kuuluvate vahenditega üldjuhul üks kord nädalas vastavalt hooldusplaanile, kuid mitte rohkem kui 51 m2;
4) suitsuanduri olemasolu ja korrasoleku kontrollimine, küttekollete töökorras oleku visuaalne hindamine, abivajadusest ning muudest ohukohtadest teenuse saaja ja vajadusel päästeameti
5) riiete ja jalanõude hoolduse ja pesupesemise korraldamine;
6) akende pesemise korraldamine;
10) sotsiaal- ja muu transporditeenuse korraldamine.
2) abistamine ravimite valmis seadmisel manustamiseks.
3) koduloomade eest hoolitsemist (v.a pimeda juhtkoer);
5) õendusabiga seotud tegevusi (nt haavade ja lamatiste hooldus, ravimite määramine jne).
(1) Teenuse saamiseks esitab teenuse taotleja või tema esindaja vallavalitsusele kirjaliku taotluse. Taotluse võib esitada elektrooniliselt digitaalselt allkirjastatult.
(3) Vajadusel võib vallavalitsus küsida täiendavaid andmeid teenuse taotleja majandusliku olukorra, terviseseisundi või tegevusvõime kohta.
(4) Teenuse määramise korraldab sotsiaalvaldkonna ametnik, kes külastab teenuse taotlejat tema kodus vähemalt kahe nädala jooksul taotluse esitamisest ja hindab teenuse vajadust kinnitatud hindamisjuhendi abil.
(6) Sotsiaalvaldkonna ametnik esitab teenuse taotluse koos hindamise tulemuste, täiendavate dokumentide ja omapoolse ettepanekuga valla pereabikomisjonile. Valla pereabikomisjon vaatab läbi laekunud avalduse koos lisadokumentidega ja teeb ettepaneku vallavalitsusele.
(7) Teenusele määramise ja selle osutamise tingimused otsustab vallavalitsus oma haldusaktiga 30-ne tööpäeva jooksul taotluse esitamisest.
(8) Sotsiaalvaldkonna ametnik teavitab teenuse taotlejat või tema esindajat teenuse määramisest 5 tööpäeva jooksul arvates otsuse tegemise päevast. Teenuse osutamisest keeldumisest teavitatakse teenuse taotlejat või tema seaduslikku esindajat kirjalikku taasesitamist võimaldavas vormis.
(3) Eakad inimesed ja ajutist kõrvalist abi vajavad täisealised inimesed, kellel on olemas perekonnaseadusest tuleneva seadusjärgsed ülalpidajad või kes omavad piisavalt rahalisi vahendeid, tasuvad teenuse eest vastavalt vallavalitsuse poolt kehtestatud hinnakirjale.
(4) Vallavalitsus võib põhjendatud otsusega vabastada isiku täielikult või osaliselt teenuse eest tasumisel, arvestades teenust vajava isiku sissetulekuid, seadusejärgsete ülalpidajate olemasolu ja nende sissetulekuid, teenuse kasutamise põhjust ning muid juhtumiga seotud asjaolusid.
(5) Eakate ja ajutist kõrvalist abi vajavate täisealiste isikute, kes rahvastikuregistri andmetel ei ela Häädemeeste valla territooriumil, kuid asuvad selle territooriumil, tagab teenuse eest tasumise teenuse saaja elukohajärgne valla- või linnavalitsus vastavalt sõlmitud lepingule.
(6) Koduteenuse eest tasumise arvestuse aluseks on kalendrikuu. Koduteenuse saaja tasub teenuse eest osutamise kuule järgneval kuu 10. kuupäevaks vastavalt raamatupidamise poolt esitatud arvele.
(7) Arvestust koduteenuse osutamise üle teostab vallavalitsuse sotsiaalvaldkonna ametnik, kelle vastutusvaldkonnaks on vallas osutatavate sotsiaalteenuste korraldamine.
(1) Teenuse osutamiseks sõlmitakse kirjalik leping, mille osapoolteks on teenuse saaja, vajadusel seadusjärgne ülalpidaja, sotsiaalhooldaja ja vallavalitsus. Kui teenuse osutajaks on füüsilisest isikust ettevõtja, juriidiline isik või hallatav asutus, sõlmib vallavalitsus lisaks teenuse osutamise lepingu juriidilise isikuga. Lepingu allkirjastab vallavanem või vallavanema poolt volitatud isik.
(2) Leping sisaldab osutatavate teenuste loetelu, kestust, mahtu ja teenuste osutamise tähtaega.
(7) Vallavalitsus lõpetab lepingu teenuse vajaduse lõppemisel, teenuse saaja avalduse alusel või sotsiaalvaldkonna ametniku ettepanekul kui:
(2) Sotsiaalhooldajale esitatavad nõuded:
1) sotsiaalhooldaja on soovitavalt kutsealase ettevalmistusega isik. Koduteenust võib osutada vastava ettevalmistuseta sotsiaalhooldaja kutsestandardis kirjeldatud isikuomadustega isik, kes omab valmisolekut vajalike koolituste läbimiseks;
2) teenust ei tohi osutada isik, kelle karistatus tahtlikult toimepandud kuriteo eest võib ohtu seada teenuse saaja elu, tervise ja vara;
3) sotsiaalhooldaja lähtub koduteenuste osutamisel käesolevast korrast, sotsiaaltöötaja eetikakoodeksist, koduteenuste osutamise lepingust ja hoolduskavast ning sotsiaalvaldkonna ametniku seadusjärgsetest korraldustest;
4) võimaluse korral osutab sotsiaalhooldaja erandkorras ühekordselt (trauma, haigestumine jms) teenuse saajale teenuseid väljaspool hoolduskava kinnitatud mahtu, kuid teavitab muutunud olukorrast sellest koheselt sotsiaalvaldkonna ametnikku.
(1) Tagab koduteenuste osutamise vastavalt lepingule;
(2) algatab teenuse saaja olukorra muutumisel lepingu muutmist või koduteenuste osutamise lõpetamist;
(3) kontrollib sotsiaalhooldaja tööd ja tegevust teenuse osutamisel;
(4) omab õigus vahetada koduteenust osutavat sotsiaalhooldajat, töökoormuse reguleerimiseks või koduteenuse osutamise korralduslikust vajadusest lähtuvalt.
(1) Tagab sotsiaalhooldajale kokkulepitud ajal sissepääsu oma majapidamisse ja turvalise töökeskkonna koduteenuste osutamiseks (sh ohutu kodutehnika);
(2) kindlustab sotsiaalhooldaja teenuse osutamiseks vajalike vahenditega, kaasa arvatud raha sisseostude tegemiseks ja muudeks rahalisteks toiminguteks;
(3) informeerib teenuse osutajat koheselt oma asukoha vahetusest, tervise või elukeskkonna muutustest ja muudest asjaoludest, mis mõjutavad teenuse osutamist;
(4) teeb sotsiaalhooldajaga ja teenuse osutajaga koostööd teenuse osutamiseks;
(5) on teenuse osutaja ja sotsiaalhooldajaga viisakas;
(6) teeb ettepanekuid teenuse osutajale osutatud teenuste suhtes.
(1) Koduteenuse osutamise korraldab ja osutatud teenuse üle peab arvestust sotsiaalvaldkonna ametnik
(2) Teenuse kasutamise tulemusena säilib või suureneb teenuse saaja võimalikult iseseisev toimetulek.
(3) Teenuse tulemuslikkust hindavad teenuse saaja, teenuse osutaja, teenuse pakkuja ja sotsiaalhooldaja.
(4) Teenuse väljundiks on koduteenuse osutamise analüüs, mis koostatakse teenuse saajalt saadud tagasiside põhjal.
(5) Kõik vaidlused mis tulenevad koduteenuste lepingu täitmisest, samuti küsimused, mis on seotud lepingus reguleerimata, lahendatakse lepingu poolte vahelisel kokkuleppel. Kui kokkulepet ei saavutata, lahendatakse vaidlus vastavalt seadusele kohtus.
(6) Valla eelarvest osutatava teenuse rahastamise üle teostab järelevalvet vallavolikogu revisjonikomisjon. | 2020/06/05 22:41:14 | https://www.riigiteataja.ee/akt/412122018026 | mC4 |
Kulturismi steroidid algajatele (Parim esimese astme Valikud) - Steroidly
Kodu / Steroidid / Kulturismi steroidid algajatele (Parim esimese astme Valikud)
2. Kulturismi steroidid algajatele
6. Anavar Oksandroloon
7. Algajale Steroid tsüklid
8. Täidisena tsükkel
9. Lõikamine tsükkel
10. Esimese tsükli tulemused
11. Kuidas steroidid mõjutavad keha?
12. Kulturismi steroidid kõrvaltoimed
13. Pärast tsükli ravi algajatele
14. Lühike ülevaade steroidide kasutamine on tänapäeval
15. Osta algaja steroidid
16. Looduslik Steroid alternatiive
Leida parim Kulturismi steroidid algajatele on ühise quest neile uus stseen.
Seal on palju jõudlust narkootikume seal, kuid Viimane võib olla väga ohtlik.
Siiani, kõige tavalisem mees steroid tsükkel algajatele toimub mingisugune on ainult testosterooni tsükkel.
Aga, Seal on palju, et sa peaksid kaaluma enne tellimist oma jõusaalis käik online või tasuda toote allikas.
Kui sa tahad kasutada anaboolsed steroidid, sa peaksid teadma seda:
Seda on raske kehal.
Lisaks otsustada, millist steroid on õige (ja kas nad on õige teie jaoks üldse), Sul on ka välja mõtlema plaani kõrvaltoimete leevendamiseks, PCT valmistuda ja ettevaatusabinõusid teadus õige tarnija.
Kui sa oled valmis, sa võiksid olla ebaviisakas ärkamine.
Selle asemel võiks proovida võtta looduslike toidulisandite inspireeritud steroidid, mis on ilmselt kõige hästi talutav ja tervislik valik. Osta õigusliku steroidid Online siin.
Kulturismi steroidid algajatele
Jaoks on Algaja kere otsin steroidid, Paljud saidid soovitavad lihtne alustada kerge steroid nagu Anavar ja Keskmine hulk testosterooni.
Algajad võiksid kasutada ilma teiste steroidid katsetsükkel.
Need üksikisikud on soovitatav annuse miinimumsumma mis lühike tsükkel algab 4-6 nädalat, ja järgige seejärel välja-tsükkel.
Kust on algajatele juhend steroidid, kogusime kokku kõige olulisema teabe allpool.
Käesolevas artiklis on üldinfo eesmärgil, ja eesmärk ei ole asendada asjatundlikku nõu oma arstiga:.
Enne mis tahes tulemuslikkuse suurendamise ühendid, ausalt rääkida oma arstiga, oma plaane ja saada kindel mõistma riskide.
Üldiselt, Parim steroide edendada lihasmassiga algajatele üldiselt arvatakse olevat need, mis on leebeimat poolest nende mõju organismile.
Deca-Durabolin (Nandroloon Decanoate)
Isegi nn kerge steroidid saab toota dramaatiline tervise hirmud — südame tüsistused, maksakahjustus, püsiv- ja tippklassi testosterooni tootmine.
Algajad peaksid jääma looduslikud alternatiivid steroidid, näiteks CrazyBulk on tooted, mis sisaldavad:
Iga sellise toote eesmärk on jäljendada steroid, millel nad põhinevad sümptomid (Testosterooni, Anavar ja Deca Durabolin vastavalt). Nad väidavad, et aidata teil saada paremaid tulemusi jõusaalis ilma riskimata anaboolsed steroidid kõrvaltoimed.
Nii mehed kui naised nõuavad selleks oma keha funktsioneerimiseks testosterooni, kuid mehed vajavad palju suuremaid summasid selleks, et oma keha optimaalselt testosterooni.
Uuringud näitavad, et suurendada looduslik testosterooni tootmist toetab lihaskasvu, suurendada tugevust ja suurendada sportlikku sooritusvõimet.
Testo-Max poolt CrazyBulk väidab, et suurendada testosterooni tase loomulikult ramping luteiniseeriva hormooni tootmist.
Sellega vastandub meetodite tulemuslikkuse kasutajate steroidid, kes tõsta testosterooni taset seerumis, lisades täiendavaid eksogeense hormooni kaudu süsti. See on looduslikult tekkiv testosterooni summas väheneb — mõnikord nn testosterooni.
Süstimine on Testosteroon on kõige tõhusam viis saada kasu, kuid kõrvaltoimed võivad olla tõsised.
Kulturistid võtta nagu Sustanon süstid, Testosterooni Enanthate või Cypionate testosterooni.
Paljud mehed, eriti need, kes on Kesk- või vanemate, saavad kasutada testosterooni osana saavad hormoonasendusravi. Lisateabe saamiseks pöörduge arsti poole.
Kui soovite võtta testosterooni Kulturismi, tean, et see on ebaseaduslik ilma retseptita enamikus riikides, ja et see tegevus on üldiselt hukka mõistnud meditsiini asutused üle terve maailma.
Testosteroon cypionate süstid, nagu teiste katse ravimvormid, suurendada nende arvu langus inimese jõudlust suurendada. See hormoon soodustab ka suurendada lämmastiku retentsiooni lihasrakkudes, mis võimaldab ehitada lihaseid kiiremini lifter.
Aga, CrazyBulk on Anadrole toodet kasutada soovitatakse ka punaste vereliblede tootmist suurendada, ja nende D-Bal toode lubab suurendada lämmastiku retentsiooni.
Kuigi need toidulisandid ei pääse te tulemused kui tegelik steroid süstid, aruandes esitatud jõusaalis midagi muuta loomulik tempos ilma ebameeldivaid kõrvaltoimeid.
Enamik Algaja steroidide kasutajad on üllatunud, et õppida, et professionaalsed kulturistid kasutavad sageli testosterooni propionaat või cypionate üksinda vastandina võttes virna täidisena tsükkel. Pole vaja korstnat testosterooni tulemuste saavutamiseks.
Kuigi korstnad võib aidata mõned inimesed saavad tulemused, nad võivad ka suurendada riski, kui sa ei ole ettevaatlik ja kui sa ei tea, mida sa teed.
Peamine erinevus vorme testosterooni kasutavad kulturistid on pistmist ester pikkus ja kui kauaks jäävad aktiivse organismi erinevate.
Mõned selle hormooni tihedamini pikk poolväärtusaeg, samas kui teised on lühike poolväärtusaeg.
Sustanon 250 mg/ml poolt Organon on testosterooni estrite segu, mis pakub erinevates segu, eesmärk on edendada püsivat või tasakaalustatud release hormooni valitsuste vahelisel ajal.
Algajad kipuvad jääma keskmise kuni pika estered steroidid, sest see kergendab süstid tuleb summa. Long-estered steroidid nagu Testosteroon Cypionate või testosterooni Enanathate negatiivne on see, et nad kauem lahti dokkida süsteemist äärmiselt negatiivse reaktsiooni korral.
Testosterooni, riskid on tunda olla, sest see on looduslikult esinev hormoon erinevalt Methandrostenolone, mis on saadud testosterooni ja võõras keha keemiliselt variated ühend.
Dianabol või Methandrostenolone on üks populaarsemaid steroidid turul ja on eriti populaarne suulises vormis.
Dianabol on üks mõned anaboolsed steroidid turul, mis on toodetud spetsiaalselt jõudluse suurendamise eesmärgil.
See on saadud testosterooni ja on suukaudne steroid kiire tegutsemine. Mõned kulturistid on teatatud, et on saanud kuni 20 naela lihasmassi pärast vaid paar nädalat kasutades Dianabol.
Aga, Enamik nende kasumid on vee kaalu näol ja ei kesta. Peale selle, võttes selle narkootikumi saad kõrvaltoimed võivad olla rasked ja ohtlikud. Probleeme maksaga, südame-veresoonkonna probleemid, tippklassi günekomastia ja juuste väljalangemine.
Dianabol on tavaliselt kasutavad kulturistid ehitada mass madalhooajal. Aga, Dianabol on ka tugev tugevus omadused, samuti vastupidavust ja taaskasutamiseks kasu täiendada eliit sportlased.
CrazyBulk on D-Bal püütakse jäljendada Methandrostenolone sümptomid ilma kõrvaltoimeid. Kui olete mõelnud steroidid Algaja, Soovitame mõelda neid alternatiive, enne keha seab ohtu.
Deca Durabolin lihasmassi
Deca Durabolin on anaboolne steroid, mis koosneb Nandroloon seotud suurte Decanoate Ester.
Deca Durabolin kasutatakse peamiselt tippsportlastel tulemuslikkuse suurendamise eesmärgil, kuid on ka kasvanud populaarsus paljudes sportlik ringkondades tänu oma raviga seotud kasu.
Mis tõesti eristab Deca Durabolin teiste anaboolsed steroidid turul on võime suurendada kollageeni sünteesi, samuti suurendada luude mineraalainete sisalduse.
Peale selle, Deca Durabolin on ka võime suurendada arvu langus, ja on sageli kasutatud sportlastele ühiseid pääste saamiseks.
See steroid peetakse üsna mitmekülgne ja võib kasutada power tõstukid Deca Dbol virna või Deca Winstrol virna vastupidavust sportlased ja jooksjad.
Kuigi paljud arvavad, et see on hästi talutav ja kergemad steroid, päeva on lihtsalt terapeutiliste annuste. Kaasas veel hulgaliselt androgeense, östrogeenseid, südame-veresoonkonna ja testosterooni seotud kõrvaltoimed, mis võivad olla ohtlikud teie tervisele.
CrazyBulk DecaDuro on palju parem valik.
See anaboolne steroid on registreeritud märkimisväärset edu naiste, et laenas hüüdnimi "Tüdruk Steroid."
Aga, See hüüdnimi on eksitav, See täiendada peetakse väga tõhusaks maniküür. Naised, Kuigi, tähistada seda rohkem tänu oma tõhusust, üks väheseid suulise steroidid, et naised saaksid vähe või üldse mitte küsimus.
Meestele aga, Oksandroloon on üks uncelebrated anaboolsed steroidid, kuna on kerge iseloomuga või kasutajate' tekib lihaste täiendada.
Mõnikord tooted sisaldavad steroidide Oksandroloon kui võtmetähtsusega.
Oxandrolic GEP on valem, mis aitab keha ehitajad saada lihaste mass ja keha rasva ilma olulisi kõrvaltoimeid, kuid see ei aita, panna tohutute kaal.
Oxandrolic GEP peamine koostisosa on hormooni Oksandroloon.
Oksandroloon on tuletis dihüdrotestosteroon kõrge anaboolne kuid madala androgeense omadused.
Anavar on arvatavasti kõige otstarbekam võtta vaid mõned testosterooni pidev lihaste hoone, kuid kui keha ehitaja otsib kiiret lihaste mass muudatusi, seda võetakse rutiinselt koos Ripped-250, Primabol-100, Flutikasoonpropionaadi 100, või Nandroloon Phenylpropionate.
Allpool on üldiselt on suhteliselt sage Oxandrolic GEP ja Anavar:
Üldiselt, 30 – 100 Oksandroloon mg soovitatakse päevas oluliseks tulemuseks Kulturismi ringid. Aga, Tänu oma lühikese poolväärtusajaga umbes 8 tundi, kogenud füüsise kasutajatele nõu, jagades ööpäevasest annusest tuleb võtta hommikul ja õhtul kaks.
Kui oled mees ja ei ole kunagi proovinud enne anaboolsed steroidid, Soovitame alates on lihtne testosterooni tsükli käivitamiseks.
Viimane tervetel täiskasvanud meestel talu testosterooni täiendused, kuna keha toodab loomulikult juba see.
Naised saavad alustada väga õrn Anavar, ja lubatud aja jooksul samuti toidulisandid.
Siin on ka proovi tsükli Kulturismi steroidid algajatele:
Nädala 1-6 Dianabol 30mg-50mg iga päev
Nädala 1-12 Deca Durabolan 200mg – 400mg/nädal
Nädala 1-16 Testosteroon 500mg-750mg nädalas
Vältida tugevam, karmimate steroidid nagu Trenbolooni, Anadrol, Haloteston, Proviron Mesterolone, ja süstitavate Dianabol.
Peale meie proovi raviskeemi eespool, mis on selle Parim esimese ajal steroid tsükkel?
Parim algajale Steroid tsükkel
Allpool on ühise süstitav steroid tsükkel algajatele:
Nädal 1 et 12: Testosterooni Enanthate või Cypionate, 250 mg kuni 500 mg nädalas
Nädal 13 et 15: Murda
Nädal 16 et 17: Nolvadex 40 mg ööpäevas
Nädal 18 et 19: Nolvadex25 20 mg ööpäevas
Nagu näha, esimese osa tsükkel kasutab testosterooni 12 nädala, mis on Keskmine tsükli pikkus.
Pärast pausi, ta kasutab Nolvadex, Selektiivsed östrogeeni retseptori modulaator (SERM) mis takistab kõrvaltoimeid nagu günekomastia kõrge östrogeenitase tulenevad, või "mees tissid."
Teised võivad kasutada Clomid, Arimidexi, HCG-d või SARMs.
See on standard algajale steroid tsükkel diagrammi.
Isegi kui hakkate edendada, märkad sama valem:
Anaboolsed steroidid ja SERMs või aromataasi inhibiitorid takistavad östrogeeni taset saada kontrolli all.
Algajale Steroid tsükkel täidisena
Kuidas on algajale steroid tsükkel täidisena?
See näeks välja umbes nii:
Nädal 1 et 6: Dianabol, 20 mg kuni 30 mg ööpäevas
Nädal 1 et 12: Testosterooni Enanthate või Cypionate, 250 mg kuni 500mg nädalas
Nädal 16 et 17: Nolvadex, 40 mg ööpäevas
Nädal 18 et 19: Nolvadex, 20 mg ööpäevas
Dianabol on kiire toimeajaga suuline anaboolne steroid kokku panna suur, sest see võib anda teile tohutu lihaste kasvu lühikese aja jooksul.
Sisuliselt, Dianabol on mis muutub standard Algaja tsükli sisse pinu, mis on suunatud poole kokku panna.
Algaja lõikamine tsükkel
Populaarne algajale steroid lõikamine tsükkel on tsükkel Anavar Primobolan:
Nädal 1: Anavar 20mg/päevas, Primobolan Depot 200mg nädalas
Nädal 2: Anavar 20mg/päevas, Primobolan Depot 200mg nädalas
Nädal 3: Anavar 20mg/päevas, Primobolan Depot 200mg nädalas
Nädal 4: Anavar 20mg/päevas, Primobolan Depot 200mg nädalas
Nädal 5: Anavar 20mg/päevas, Primobolan Depot 200mg nädalas
Nädal 6: Anavar 20mg/päevas, Primobolan Depot 200mg nädalas
Nädal 7: Anavar 20mg/päevas, Primobolan Depot 200mg nädalas
Esimese Steroid tsükkel enne & Pärast
Ajal enne starter teadus tegeleb steroid tsükkel, et inimene kokku soovitused tsüklit tegeleda sellega ja tsüklit võimaluse vältida.
Ka võib mõned tsüklit lugeda vastuvõetavaks, selles mõttes, et nad võivad hõlbustada mõned kasvu, kuid ei ole optimaalne need.
Nagu eelnevalt mainitud, starter algab enamasti ainult testosterooni, sest võimalus oma keha tagasilükkamise ühend või kui karm kõrvaltoimeid on täheldatud madalam.
Põhjus kulturistid tunda nii on, et testosterooni toodetakse juba inimese organismis endogeenselt. Võta Testosteroon tähendab hormoon lisamist keha, mis on juba olemas.
Peale selle, starterid on soovitatav, eranditult, et vältida suulise anaboolsed steroidid nagu Dianabol või Anavar, eriti iseenesest.
Suukaudselt võetud steroidid on loodud töötama oma.
Selle asemel, Suuline steroidid tavaliselt olla toetav ained, mis on laotud peale baasi tsükkel, mis hõlmab süstitavate komponendid. Enamikul juhtudel, tsükli käigus süstitakse testosterooni.
Selle ühend süstitavad testosterooni on sageli esmane anaboolsed ühend, ja kui võtta suulise steroidid, kui nad eelnevalt otsustada kasutajate kogemusi, Suuline steroidid sageli kasutada toetust või "hüpata starter" ainult katalüsaatorid.
Eelroad üldarstil arvatakse olevat parem alustades ainult testosterooni.
Mõned starter kasutajad võivad mures kasutades nõelad, kuid ületada see hirm peetakse esimese sammuna tulemuslikkuse ringkondades märgatav kasu saada.
Aga, need süstid kahjulikku hindavad seda, et on olemas teatud anaboolsed steroidid turul, mis ei pea väga sageli kinnitatud.
Testosteroon Cypionate ja Testosteronenantaat loetakse starter-sõbralik steroidid mis on laiendatud poolväärtusaega ning aeglane määrad lubamise.
Long-estered neid ei ole kiire toimeajaga, vastuolus testosteronpropionaadiga kiirendatud mõju.
Igal juhul, starterid on tavaliselt soovitatakse alustada võttes testosterooni Cypionate või Enanthate, oma pikema poolväärtusaja mainimine kasutaja ei vaja süstida end nii sageli nagu juhul muud lühikese toimeajaga ühendid lühem poolväärtusaeg, nagu testosteronpropionaadiga.
Kas teil on vaja steroidid Kickstart menstruaaltsükli?
Käima lööma steroidid peatuda Anadrol suurte annuste kasutamine (Oksümetolooni) eesmärk on vähendada aega kasutate jõustumiseks keha anaboolsed steroidid.
Seda tava üldiselt ei soovitata algajatele kuna need anaboolsed ained kasutatud kickstart tulemused on tavaliselt võimsamad ja põhjustavad tõsiseid kõrvaltoimeid.
Kasutades long-ester süstitav vorm testosterooni või deca durabolin, mõju võib võtta mitu nädalat kick ja ilmneb. Seda sellepärast, et summa steroid oma süsteemi koguneb aja jooksul, kui te esimest algab selle kasutamine.
Need Süstitavad steroidid võib kombineerida suukaudsete anaboolsed steroidid, mis üldiselt töö kiiremini ja lühema aja hulk tulemusi. Dianabol ja Anadrol kasutatakse nii kick-starters kui professionaalsed kulturistid.
Selleks tuleb alustada ramping doosi suukaudset ühendi ja siis lõpetada, pärast paar nädalat selleks ajaks annust, süstitavate ühendi jõuab maksimaalset taset organismis.
Nagu eespool mainitud, algajad ei tohiks osaleda käima lööma tsüklit kuna on suurem risk nende tugev anaboolsed kasutamisega seotud kõrvaltoimed.
Kuna kulturistid tõstke, See loob väike pisarad keha lihaskiud. Seetõttu on oluline on osa oma treening raviskeemi, mis aitavad taastada keha puhkavad rutiinne.
Mis võimaldab tervendada lihaskiud on sama oluline kui treening. Kui lihas kasvab tagasi kasvab suurem, mis on, kuidas luua kulturistid lahtiselt.
Keda mobiilsemate kulturistid, suuremad lihased kiiremini, mõned kulturistid on kasutanud steroidid abi valgusünteesi, peptiidi IGF-1 hormooni vabanemist, ja metaboolse funktsiooni.
Kõik see võib ulatuda kiirendatud paranemise protsessi (eespool kirjeldatud). Virnastamine erinevaid anaboolsed steroidid võivad samuti suurendada mõju.
Kuid paljud kulturistid, kes võtavad need ravimid ei ole teadlikud nad on kasutusele oma keha oma eesmärkide saavutamiseks riski suurus.
On esinevad kõrvaltoimed olema teadlik, rääkimata esinemine võlts, võltsitud ja saastunud narkootikumide inimesed ostavad.
Mõned anaboolsed steroidid algajatele võtta aega organismis kuni, samas kui teised on kohe.
Kulturistid näitavad oma linna-tsükli pikkus võib varieeruda 4 et 16 nädala, sõltuvalt steroid.
Kulturismi steroidid kõrvaltoimed
Kõik ravimid kõrvaltoimeid.
Jaotises meditsiinitöötaja hoolikalt jälgida, neid kõrvaltoimeid saab leevendada.
Kahjuks, See ei ole lauale, kui te kasutate steroide kulturismi, sest ükski arst kirjutab neid teile.
Kuidas teie keha reageerib mõne ravimi sõltub teie geneetiline valmisolekut ja teie üldist füüsilist seisundit.
Kui sa oled saanud kere kasutades steroidid, aeglane, ettevaatlikku lähenemist soovitatakse esialgu. Jälgida oma keha reaktsioone nagu te alustada luua doseerimise ja tsükli rutiinne.
Liig anaboolsed steroidid võib olla tõsine mõju keha, sealhulgas, äärmuslikel juhtudel, kõrge kolesteroolitase, maksa- ja südame kahju.
Naised võivad kogeda menstruatsioon, oksendamine, iiveldus, libiido muutused, ja juuste kasvu. Mehed võiksid kogeda kõhuvalu, neeruhaigus, juuste väljalangemine, ja vähenenud spermatosoidide arvu.
Kuid paljud steroidid nagu Anavar on väga õrn ja see on üldiselt hästi talutav.
Uuesti, selle kõrvaltoimed te kogemus sõltub tüüpi steroid, oma füüsilist tervist ja summa, mille.
Pärast tsükli ravi algajatele
Kõik steroidid tsüklit tavaliselt järgneb pärast tsükli ravi raviskeemi. Käesoleva protokolli eesmärk on suurendada looduslik testosterooni tootmist, mis on tavaliselt rõhutud või sünteetilise androgeen hormoone kasutavatel meestel sulgeda.
Kui te lõpetate anaboolsed steroidid, tegelikult võite näha mõned oma kasumit kaovad kui keha kohaneb tagasi normaalne testosteroonitase.
Osa sellest saab tõttu veepeetus kaotada, kuid osa sellest võib olla tingitud Lihaskoe lagunemine.
PCT on vaja hoida oma tulu ja vähendada võimalikke kõrvaltoimeid.
Ajal pärast tsükli ravi, meeste kulturistidele kestab tavaliselt mingis vormis testosterooni korduva ja kasutada teiste anaboolse toimega ained, nagu Products.
Lühike ülevaade steroidide kasutamist täna
Anaboolsed steroidid ja jõudluse suurendamiseks on laialdaselt kasutatud Kulturismi AIDSi jaoks rohkem kui 50 aasta.
Kuid muud professionaalsed sportlased iga spordis, jalgpalli Olympic kergejõustiku usundist kasutanud anaboolsed steroidid, sest See suurendab oluliselt sportlikku sooritusvõimet.
Isegi suured nimed Alustatud võttes steroidid algajatele korraga.
Mõned suured nimed suurendamiseks või steroidide kasutamist:
Nimrod kuningas
Nende performance-kunstnikud ja sportlased määrama nende edu üksnes steroidide kasutamine?
Kuigi vastus ei ole kindlasti, võib öelda, et nende vastupidavust, jõudu ja uskumatu muscularity mänginud suurt rolli nende edu.
Steroidid advokaadid öelda, et sa ei suuda tase mängida vaja profispordi tänapäeval ilma nende ravimite.
Kaaluda Kulturismi.
Sport Kulturism on muutunud aja jooksul võtta "suurem on parem," kui konkurentide töö sel võitma teineteist Escarpment physiques ja lihasmassi.
Steroid kasutamine muudab need sportlased paista inimvõimete tipp.
Steroidide kasutajad ütlevad, et steroidid on väärt võimas tuluga seotud riskide.
Me eriarvamusel, Aga kui sa oled Hell-painutatud võttes seda teed siin on mõned nõuanded ostmiseks steroidid.
Osta algaja steroidid
Nüüd sa tead, mida on algajale steroid tsükkel näeb välja nagu, aga kust leida nende ravimite müügiks?
Kõik oleme eespool mainitud ravimeid saab osta internetist.
Kuigi mõned on saadaval retsepti, ükski ei seaduslikuks kasutamiseks Kulturismi eesmärgil, tähendab, te tõenäoliselt ei saa hankida mõne arsti.
Ja siin on probleem: Palju saite, mis müüvad anaboolsed steroidid online on ebausaldusväärne.
Võltsitud tooteid ja saite, mis on pettus saatmata midagi, leida usaldusväärne allikas anaboolsed steroidid online ja sellega seotud ravimid nagu SERMs võib raske.
Kui te ei soovi proovida looduslikke alternatiive, Siin on mõned näpunäited osta neid tooteid online:
Leia põhiliselt kasutatavate allikate Kulturismi ühendustes
Kasutage krüpteerimist saidid
Saite, mis pakuvad PayPal makseviis on kunagi osta
Järgides neid nõuandeid, saate minimeerida võimalust saada scammed ja usaldusväärsemaid tooteid.
Te võite osta steroidid underground Labs odavama hinnaga, kuid siin sa jooksed suur oht osta võlts, saastunud või madala kvaliteediga ravimeid — tõenäoliselt mitte, mida sa tahad panna oma keha.
Mõned kõige levinumad UGL labs hulka:
Aga, Kõik sünteetilised steroidid on võimalikke kõrvaltoimeid nagu günekomastia, akne, unetus, ja maksakahjustus, teiste seas.
Selle vältimiseks, Me soovitame kasutada looduslikke alternatiive, mitte ainult algajatele vaid ka professionaalsed kulturistid.
Manustamisest, annused, kõrvaltoimed, ja leida õige allikatest, anaboolsete steroidide kasutamine võib olla peavalu algajatele.
Kui tahad saada oma parema jala alustas Kulturismi, Soovitame võttes looduslikke alternatiive steroidid alates CrazyBulk pussitada.
Kõik need tooted olid kavatsusega mõned konkreetsed anaboolsed steroidid mõjud imiteerib.
Näiteks, Testo-Max eesmärk oli loomulikult suurendada testosterooni tootmist, ja D-Bal on alternatiiv Dianabol.
Nad on sageli viidatud kui juriidiline steroidid, Aga mida nad tõesti on juriidiline toidulisandeid, mis sisaldavad looduslikke koostisosi, mis olid toetada lihaskasvu.
Mõned neist on valmistatud taimset koostisainetest nagu fütosteroolide ja teised on valmistatud koostisosi võtta testosterooni suurendavad või suurendada kasu kasvuhormooni.
Nad ei pruugi nii kiiresti kui mõned sünteetilised steroidid nagu Dianabol, kuid aruandes esitatud laenata kvaliteeditulemused jõusaalis ei ole vastik kõrvaltoimeid.
Kuid perks ei piirdu:
CrazyBulk pakub tasuta saatmine üle terve maailma, on "lisada 2 Saada 1 Tasuta" Deal, ja palju muud regulaarne tutvustusi.
On ka väga lihtne:
Enamik annus raviskeemide järgi, on kolm korda igapäevaellu vähe erinevusi, neid täiuslik valikute tegemisel ei taha vaeva keeruline annustamisskeemides algajatele.
Otsin Kulturismi steroidid algajatele võin teile vale turvatunde. Isegi algaja tasemel annustes, Kõrvaltoime võib olla katastroofiline.
Kuid looduslike toodete kasutamisel, Kõik nad sobivad algajaid.
Kui sünteetilisest anaboolsete pakuvad kasu, Kulturismi steroidid võib olla keeruline, lisades segiajamise segatakse ja, lõpuks, rohkem ohtlikke olukordi.
Kasutades looduslikke alternatiive steroidid peetakse lihtne ja tõhus võimalus laenata Kulturismi tulemusi mõõduka aitab arendada ja suurendada tailiha lihasmassi.
Vaatleme CrazyBulk pakutavate toodete nimekirja ja valige — Kas soovite lahtiselt kuni või kärpima, on mõeldud mida sa soovid juriidilise lisa, algaja või pro.
Isegi plusse nagu Rich Piana ja Arnold Schwarzenegger hakkas kuskil enne vahe steroidid tsüklit ja rohkem arenenud programmid.
Aga täna, Kulturismi steroidid algajatele ei ole ainus võimalus.
Saan täiesti aru soov saada parim jõusaal/Kulturismi keha, kuid ohutult peaks olema tähtsam. Tänapäeval on nii palju positiivset alternatiivi anaboolsed steroidid, ilma ebameeldivaid kõrvaltoimeid. Nagu ma hoida lugemine Kulturismi Foorumid, kasutades õige toitumine, kasutada, kaalu tõstmiseks režiimi saab teha imet oma psühholoogilise heaolu, Lisaks fantastiline keha. Tutvu CrazyBulk alternatiive nagu näiteks.
Mõistlik on vältida mis tahes hormoonravi kokku. Mõned kulturistid kasutavad neid, kuid isiklikult elu tervislike eluviiside ja õige täiendamine on sama tõhus. | 2020/07/04 20:48:15 | https://steroidly.com/et/bodybuilding-steroids-for-beginners/ | mC4 |
Kommentaarid: Jaanus Karilaid vastuses Raimond Kaljulaiule: Keskerakond sellisele väljapressimisele ei allu
Toimetas Hindrek Pärg, 21. märts 2019 18:17
Nuhvik/ 24. märts 2019 10:24
Kaljulaid on Eesti uus karismaatiline poliitik,räägib otsekohest ja tarka juttu.Väljapressimisega küll tegu pole.Usun,et paljud valijad nõustuvad tema poolt väljaöelduga.Poliitikud võiksidki säilitada oma väärtushinnangud,vildakale diktaadile ei tule alluda ei tavainimesel ega poliitikul.
Kahju rummalast kodanikust/ 23. märts 2019 11:26
Kas kõik arvamused, kus Karilaiu artikliga ei nõustuta, saadetakse siin modereerimisele? Yess, siis ju suunatud artikkel
No Kuule/ 23. märts 2019 11:18
Kust see sinine unistus.? Kas abordi keelamine on ühiskonna tasakaal ja ref de sõimamine on ühiskonna tasakaal? Täitsa rumal ju!
23. märts 2019 11:13
Mis te korrutate, et refid on ülbed - see ju Karilaiu poliittehnika! Kui keegi arvab teisiti, siis on ülbe. Räägi oma naisele seda va naisepeksja
Stakan pivo/ 23. märts 2019 11:09
Mis on poliitikat õppinud tegelase tehnika. Võimule saada. See pole aus poliitika, vaid poliittehnika. Ja tehnika kasutamine on valija lollitamine.
Kamara Jura/ 23. märts 2019 03:59
küll sul raimond,on nobedad näpud....igale kommenteerijale suudad vastata.kas sa linnavalitsuses tööd ei teegi?
läksin nats teemast kõrvale?/ 23. märts 2019 03:56
ah jäta raimond,need sõnakõlksud.....võta kang ja puhasta jääd teedelt parem.
A/ 22. märts 2019 19:38
Kommentaator T oled ise nats.
tema valija/ 22. märts 2019 13:13
ma ei taha natse valitsusse!
küüditajale/ 22. märts 2019 13:12
saada, saada.
oled tõeline kommunist,/ 22. märts 2019 13:12
kas saadaks Siberisse?
Penskar/ 22. märts 2019 11:45
Miks arvab hr. Karilaid, et noorsand Raimondo vajab tema soovituskirja?! Kas ta ei ole juba mitte aastaid olnud Ref-i liige?
Mode keelab/ 22. märts 2019 11:41
Mode jälle kollasest toomivastaseid lauseid keelamas
Mode keelab/ 22. märts 2019 11:40
Toomas Õismäelt/ 22. märts 2019 11:39
Kaljulaidi olemust iseloomustab kõige paremini see, et ta oma "üleskutsega" pöördus kõigepealt eestivaenulike tegelaste Toomi ja Kõlvarti poole ja alles siis suvatses mainida, et äkki leidub veel keegi, kes talle takka kiidaks. Tõeline kvisling! Riigist tuleks sellised välja saata!
p/ 22. märts 2019 11:15
kaljulaid sa oled kinnimakstud poliitmõrvar
L/ 22. märts 2019 10:05
Kaljulaid tuleks Eestist välja saata raha on ta sai nutsu refidelt ja ka ilmselt Kallaselt.
nördinud/ 22. märts 2019 09:40
Täiesti huvitav oleks teada,kui priske nutsu oravad andsid sellele Qwisling-i tüüpi tegelasele,et nõnda agaralt oma pasarahega pihta hakkas.
22. märts 2019 09:05
Raimond arvab,et kui poolõde on president siis ta võib kõike teha,õnneks see nii ei ole.Sellel mehel ei ole südametunnistust ega ausust oma valijate ees
Tiit/ 22. märts 2019 08:31
Kas Raimond Kaljulaid on Kaja Kallase poolt ,,ära tinistatud"? Kallas rääkis ju, et otsib Riigikogu seest reffidele liitlasi.Need 10 Kaljulaidi nimetatud keskerakondlast ei reeda oma erakonda iialgi. Edu uuele valitsusele Kesk, Ekre ja Isamaa kolmikliidule!
?/ 22. märts 2019 08:22
Mis eelarvemiinusest sa räägid?
random / 22. märts 2019 08:15
Eks ta oli õe sala kuulaja, kitseke.
22. märts 2019 07:54
Milline väljapressimine? Ka Karilaid peab lõpuks hakkama ühesugust juttu ajam nii eesti kui vene keeles, nagu muudki keski juhid eesotsas Rattaga.
Uskumatu/ 22. märts 2019 07:30
et Kesikla ridades on mõni poliitik, kellel on ka aju! Kaljulaid - edu!
Ei ei/ 22. märts 2019 07:23
Raimond võib vaenu õhutada õde kaitseb
Töesti/ 22. märts 2019 00:12
yks vöigas ja vastik story see "president".
21. märts 2019 23:58
Sellist lödipüksi ei austa ükski venelane
21. märts 2019 23:53
Kuule H sulle on vaja prille ja kuulde aparaati. Või ei oska sa üldse lugeda
21. märts 2019 23:45
Karilaid , õige jutt aga vana tutvuse nimel ehk erakond premeeriks poissi paki pampersitega, näib et tal on neid vaja
Stakan K.Butõlkin/ 21. märts 2019 22:26
Sageli suhtutakse inimestesse eelarvamusega. Eriti nendesse kes on meist targemad ja haritumad. Karilaid ei ole kunagi olnud ülbe. Ta on põhimõtted ja kindel poliitiline selgroog ja poliitiline eetika. (Ei maksa segi ajada poliitiku isiklikku eetikat ja poliitilist eetikat -mida teeb nt Raimond Kaljulaid) Jaanus Karilaid on minu hinnangul lihtsalt oluliselt intelligentsem ja arukam poliitik kui paljud tema kolleegid s.h Raimond(rääkimata publikust) Ta on hariduselt politoloog, ta valdab tehnikat samuti teemasid milles sõna võtab, ta oskab malet mängida, suudab arenguid ette prognoosida .
Virve/ 21. märts 2019 22:07
Mul on Kaljulaidist kahju,sest ta on lihtsalt üks vihaõhutaja
õigem/ 21. märts 2019 21:32
Miks soovituskiri?-hundipass reeturile.!
on/ 21. märts 2019 21:22
vihmaga varju vaja ja päiksega päikseprille-ei käi ju vihmaga varjuta ja prillidega ja nagu vanasti üteldi-ainult lo ll ei muuda omi veendumusi...vastavalt olukorrale peab toimima, ei maksa pulli kombel vastu kaljut taguda...küll sellest kolmikliidust asja saab ja riik on ära teeninud laiapõhjalise valitsuse...raimond paistab reeturina selle käiguga.
to Arvamus./ 21. märts 2019 20:47
esimest korda näen ekrenaute keske kiitmas ning lootmas, et ikka võimule saaks
to Arutleja:/ 21. märts 2019 20:46
hetkel vaadates, kuhu raha on suunatud ja kuhu tahetakse edaspidigi viia. Sadama aksjatest saadud miljonid läksid eksperimentaalse "tasuta" bussiliikluse katteks ja tulevikus tahetakse veel riigifirmasid müüa
to orw/ 21. märts 2019 20:44
mitte ei taheta koostööd teha vaid nemad ei anna koostöö korral sama häid positsioone
21. märts 2019 20:22
http://objektiiv.ee/ekre-saadikut-peeter-ernitsat-soimati-fasistiks/
vähk/ 21. märts 2019 20:19
Jaanus põeb ilmselt suurushullustust.
vähk/ 21. märts 2019 20:14
Kui mittemidagi ütlev nohin ja ümmarguse jutu ajamine on võimekus,siis küll
sulle soovitaks soovituskirja/ 21. märts 2019 20:03
ühtse venemaale .
orw/ 21. märts 2019 19:58
ma ei saa ka aru.. kogu aeg käib kisa - reformierakond võitis! mida ta võitis? kui ta oleks saanud vähemalt 51 häält , oleks saanud teha valitsuse üksi, siis oleks ehk tõesti võitnud. võitsid ju kõik 5 erakonda, kes said riigikogusse, kaotajad jäid ukse taha. ref sai lihtsalt teistest rohkem hääli. refiga ei taha keegi koostööd teha nende ülbuse pärast, arvestades, mis viimastel nädalatel toimub, ka alatud valetajad. midagi on väga viltu....
kus siin/ 21. märts 2019 19:57
see väljapressimine on? jaanus jaga üldse matsu
Jaamuidugi/ 21. märts 2019 19:45
No ega erakonnal polegi baja alluda piisab kui 6+ kesikut allub :)
Kuule Karilaid/ 21. märts 2019 19:38
pidasin sind kogu aeg imelikuks ja ülbeks nohikuks.Tänase sõna põhjal võiks arvata,et sinust võib saada eesti rahva sõber.Tegelt ka mees,jätka samamoodi ja sa teenid ära rahva austuse,ka venelaste,ka nemad vaatavad seda hullust pealt ja raputavad pead.Nemad on samasugused eesti elanikud nagu me kõik.Kaljulaiud kallased,ossid jne ei saaks viia meie elu edasi sest vaja oleks tasakaalu.Seda pakubki isamaa,ekre,ke liit
RAA/ 21. märts 2019 19:34
Õige mees Jaanus Karilaid.Millegipärast suunati komm. modereerimisele.Proovin veel-
Arutleja:/ 21. märts 2019 19:31
Ratas on end näidanud võimeka peaministrina. Edu edaspidiseks!
või hakkabki nüüd nii olema peale valimisi./ 21. märts 2019 19:18
Lahja tüüp ikkagi sõimas otse oma valija läbi, sellist pulli ikka kodupartei läbi ei sa lasta.
1 arvaja/ 21. märts 2019 19:13
Las poiss tolmutab seal väheke, siis läheb KESK laiali. Tekib venetiib, 3 inimest läheb EKREsse ja ülejäänud valguvad kuhu juhtub.
IRW/ 21. märts 2019 19:06
Kaja teeb oma 34 mandaadiga valitsuse, aga Riigikogu ei anna sellele volitusi
Rudi/ 21. märts 2019 19:05
Lihtne. seesamune kljulaid koos oma poolõega on vaadanud liiga palju Ladina-Ameerika seebikaid! Ka nüüd Venetsueelas ilmus mingi paadiaalune paadi alt ja hakkas räuskama, et hoopis TEMA on selle riigi president! Ja juba paljud riigid on tunnistanud, et see paadialune ongi see kõige õigem president! Nagu ka kaljulaid! toodi kusagilt, tuli kusagilt veeti kohale (nestori poolt), ja ongi kohe president olemas!
21. märts 2019 19:01
eh - võta üks ja viska teist! Kes antud juhul ei tegele väljapressimisega? Valimistulemuste järgi annab president valitsuse moodustamise ülesande Kaja Kallasele....
21. märts 2019 19:00
ref on enne ka mõne kesiku kodustanud, kasu eriti pole olnud.
trikk/ 21. märts 2019 18:42
Vaadake millise sõnumiga Kaljulaid vene kanali poole pöördus ekre laimamisega.seda kõike teeb selleks,et aidata Kajale 7 kohta koguda ,siis saab Kajast peaminister ja tema teekond läheks edasi vististi europarlamenti.
eedyy/ 21. märts 2019 18:42
Kahju/ 21. märts 2019 18:35
reeturist.Johannes Vares-Barbarus hüvastijätukirjas oma naisele: "Andesta, kallis Siuts! Ei suuda enam!" | www.ohtuleht.ee/774349/johannes-vares-barbarus-huvastijatukirjas-oma-naisele-andesta-kallis-siuts-ei-suuda-enam3.dets 2016 | 2021/11/27 05:41:00 | https://www.ohtuleht.ee/952820/kommentaarid | mC4 |
Toit ning selle keskkonnamõju on tõusnud Eestis ja Euroopa Liidus laiemalt oluliseks teemaks.
Kui enamus inimeste jaoks jäävad Euroopa Liidu Ühine põllumajanduspoliitika (loe ÜPPst lähemalt ELFi maaelublogist) või Ühine kalanduspoliitika kaugeks, siis seal sõnastatud eesmärgid hakkavad tulevikus aina enam igaühe toidulauda kujundama.
Viis, kuidas me seni oleme oma toitu kasvatanud ning püüdnud, on avaldanud suurt mõju Läänemerele.
Maailma Looduse Fondi (WWF) Läänemere keskkonnaprogrammi (BEP) partnerorganisatsioonina keskendub ELF ühe keskse teemana Läänemere eutrofeerumise (ületoitmise) vähendamisele. See tähendab vajadust vähendada merre jõudva lämmastiku ja fosfori koguseid. Lämmastik ja fosfor jõuavad merre mitmest allikast, kuid suurim on hajakanne põllumajandusmaalt.
See tähendab suurt tööd veepoliitika ja põllumajanduspoliitika valdkonnas, aga ka keskkonnasõbralike praktikate esiletõstmist, milleks korraldatakse juba palju aastaid Läänemeresõbraliku taluniku konkurssi. Selle eesmärgiks on inimesi teavitada toidu kasvatamise keskkonnamõjudest ning esile tõsta neid talunikke, kes püüavad oma tegevusi võimalikult keskkonnasõbralikuks muuta.
Lisaks põllumajandusele mõjutab Läänemerd ka kalandus. Koostöös Maailma Looduse Fondiga on ELF juba kolmandat aastat koostanud kalasööjate juhendit "Kalafoor", mis aitab teha keskkonnahoidlikumaid kala- ja mereannivalikuid (kalafoor.ee).
Juhendis on hinnatud enamikku Eestis müüdavaid kalu vastavalt nende kestlikkusele. Kalad ja mereannid on tähistatud valgusfoori värvidega. Valides rohelisega märgitud mereanni, panustad säästvama kalapüügi ja -kasvatuse arengusse. Kollasega märgistatud kalade puhul tuleks olla ettevaatlikum: tundke huvi, kust ja kuidas nad on püütud. Punases kategoorias olevaid kalu tuleks aga vältida.
ELF hindab kõiki kalajuhises toodud liike vastavalt WWFi välja töötatud meetodile, mis põhineb kolmel kestliku kalanduse põhimõttel: kalapopulatsioonide hetkeseis, püügivahendite keskkonnamõju ja mil viisil on kalandus juhitud. Kasvatustest tulevate kalade puhul on hinnatud nii sööda päritolu kui ka kasvatuse mõju ümbritsevale keskkonnale.
Täna järgib Kalafoori juhist poekett Rimi, kes on müügilt eemaldanud kõik punases kategoorias liigid ning aina enam on hakanud sellele toetuma ka kokad erinevates toidlustusasutustes.
vt ELF maaelublogi: Värsked kalafoori hinnangud soovitavad suuremate kalade tarbimisest hoiduda
Käesoleva aasta (2021) kevadel tutvustatakse avalikkusele ka lihafoori (lihafoor.ee). See on eelkõige tarbijat abistav rakendus, mis suunab keskkonnasõbralikumalt liha valima.
Lihafoori peamiseks sõnumiks on "Kestlikult ja vähem!" Mida see tähendab?
Kestlikkuse taga on mitmeid märksõnu, mida lihafooris arvesse võetakse. Kindlasti mitte pole see ainult kliima mõju, mis on seotud nii kasvuhoonegaaside emissiooni kui ka maakasutusega.
Liha keskkonnamõju juures on oluline rääkida mõjust bioloogilisele mitmekesisusele ehk elurikkusele, pestitsiidide kasutamisest ja veekogude eutrofeerumisest. Euroopas olemasolevates lihafoorides käsitletakse ka loomade heaolu ja antibiootikumide kasutamist.
Sõnumi teine pool viitab tarbitavale kogusele ja siin on põhimõte lihtne: liha kõrvale peaks mahtuma ka rohkem maitsvat taimset toitu.
Meie kohalik lihafoor selgitab huvilistele, kust liha keskkonnamõju pärineb ja millised on nö paremad valikud. Paremad just keskkonna seisukohalt. Lihafoor julgustab uurima toidu päritolu kohta ja pigem valima väiksemat aga loodust toetavat lihatükki.
Kindlasti ei ole igasugune liha tootmine ilmtingimata keskkonnale kahjulik, vaid karjakasvatusel on ka positiivseid külgi. Euroopa kõrge loodusväärtusega põllumajandusmaa saab kestlikult majandatud üksnes siis, kui karjamaadel on piisavalt palju veiseid ja lambaid.
Kõrge loodusväärtusega põllumajandusmaa tähtsaimaks osaks on pärandniidud, mis on elupaigaks paljudele liikidele. Näiteks Läänemere niidurüdi asurkond säilib vaid juhul, kui selle liigi elupaigaks olevad rannakarjamaad on hästi karjatatud. Teisalt näiteks Brasiilias on loomakasvatus üheks suurimaks vihmametsade ja savannide hävitajaks, seda nii otseselt loodusalade karjamaadeks raadamise tõttu kui ka veidi kaudsemalt intensiivses tootmises söödana kasutatava soja põldude rajamise pärast.
Nii saabki sedastada, et mõju elurikkusele sõltub kohast ja tootmisviisist, kogu liha, sealhulgas ka ühe ja sama loomaliigi oma, ei saa lüüa elurikkuse mõttes ühe vitsaga. Sama kehtib ka kliimamõju, veekaitse ning üldse kogu keskkonnamõju kohta.
Täpsemalt loe lihafoorist siit.
Eestimaa Looduse Fond jätkab lähiaastatel toidu keskkonnamõju selgitamist eelkõige noortele muuhulgas projekti "Eat4Change - mobilizing youth for sustainable diets" raames, mida kaasrahastab Euroopa Liit (https://wwf.fi/en/eat4change/).
14.02.2019 EESTIMAA LOODUSE FOND: Algas Läänemere-sõbraliku taluniku konkurss
Täna, 14. veebruaril kuulutas Eestimaa Looduse Fond (ELF) välja 2019. aasta Läänemere-sõbraliku taluniku konkursi. Kandideerima on oodatud kõik Eesti põllumajandustootjad ja talunikud, kes kasutavad enda igapäevatöös keskkonnasõbralikke majandamise viise, et vähendada taimetoitainete jõudmist veekogudesse. Infot kandideerimise kohta leiab SIIT Kaheksandat korda toimuvale rahvusvahelisele konkursile võivad kandideerida nii suured kui väikesed, nii mahe- kui ka tavatootmisega tegelevad põllumajan | 2021/09/23 16:10:31 | https://maainfo.ee/index.php?article_id=8740&page=3671&action=article&print=1 | mC4 |
Mis on ajuisheemia - Vaskuliit - January
Mis on ajuisheemia, on patoloogiline seisund, mis on põhjustatud närvikoe verevarustuse vähenemisest. Isheemia põhjustab rakkude hapnikuvaegust ja metaboolseid häireid, mis põhjustab neuronite kahjustusi ja nekroosi.
Isheemia mõiste ei ole sama, mis hüpoksia. Viimane on hapnikuvaegus, mis on tingitud halvenenud gaaside transpordist või tajumisest. Isheemia on laiem mõiste, mis hõlmab kudede hüpoksiat ja vähenenud toitainete kohaletoimetamist..
Isheemiline blokaad on pöörduv dünaamiline protsess. Kui veresoonte läbilaskvus on taastatud, voolab veri tagasi näljutavatesse kudedesse ja närvirakud töötavad edasi.
Pikaajaline isheemia põhjustab ägedaid häireid nagu isheemiline insult või südameatakk ja ajukoe pehmenemine. Samuti põhjustab krooniline isheemia tserebrovaskulaarset puudulikkust..
Vaskulaarset isheemiat on mitut tüüpi:
Mööduv isheemiline veresoonte rünnak. See on äge ja pöörduv protsess, mida iseloomustab aju vereringe järsk häirimine. Seisund ei jõua insuldi tasemeni, seetõttu paistab see välja eraldi alamliigina. Reeglina ei ületa mööduva isheemilise ataki kestus 60-90 minutit. Peamiselt on mõjutatud aju ateroskleroosiga ja suurte arterite (unearteri, selgroolüli) kokkusurumisega patsiendid..
Krooniline veresoonte isheemia. Seda tüüpi peaaju patoloogiat iseloomustab aju verevarustuse aeglane progresseeruv halvenemine, mis põhjustab neuroloogiliste häirete järkjärgulist suurenemist. Varem nimetati seda haigust "discirculatory encephalopathy". Krooniline ajuisheemia esineb inimestel, kes põevad ateroskleroosi, verehüübeid ja haigusi, millega kaasnevad halvenenud vere omadused, näiteks viskoossus. Pika kursusega ajus moodustuvad kõigepealt glioosi väikesed ja seejärel suured kolded. Seda leidub peamiselt basaalganglionide piirkonnas..
Isheemiline veresoonkonna haigus on oma päritolu iseloomu järgi:
Tihendamine. See tähendab, et arter on mõnes kohas tihendatud mahulise protsessi abil, näiteks kasvaja või hügroma.
Obturatsioon. Veresoone valendik on osaliselt või täielikult blokeeritud, mis põhjustab obstruktsiooni. Verehüübed, emboolid, ateroskleroos ja arteriaalsete seinte põletik on obstruktiivse isheemia kõige tavalisemad põhjused.
Angoopasstiline. Seda tüüpi isheemia on oma olemuselt funktsionaalne: sisemise (valu) või välise (eluohtliku objekti) stiimuli tõttu kitsendab arter. Seetõttu väheneb veresoonte maht iga minut, mis põhjustab isheemiat..
Isheemia tekke tõenäosust suurendavad tegurid:
neerude, südame, ainevahetuse, vere olemasolevad haigused;
Kui veresoon on seljaaju piirkonnas blokeeritud, tekivad inimesel järgmised sümptomid:
autonoomsed häired: tugev higistamine, suurenenud vererõhk, külmad sõrmed ja varbad;
elementaarsed visuaalsed hallutsinatsioonid, näiteks lühiajalised välgud silmade ees;
langusrünnak - inimene langeb teadvust kaotamata;
Kui unearteris on häiritud vereringe:
ühe jäseme parees (lihasjõu nõrgenemine), poole keha parees isheemia küljel;
samas kohas, kus lihaste tugevus kaob, väheneb tundlikkus;
motoorne afaasia: patsient ei suuda liigendada helisid, selgub suus "puder";
nägemiskahjustus: selle teravus väheneb ja külgväljad kukuvad välja.
psüühikahäired: mäluhäired, keskendumisvõime halvenemine, mõtlemise tempo aeglustumine; emotsionaalne labiilsus, meeleolu varieeruvus;
Krooniline isheemia toimub kolmes etapis:
Heaolu üldine halvenemine ja kognitiivsete protsesside vähenemine on kombineeritud väikeste fokaalsete neuroloogiliste sümptomitega, mis on tingitud glioosi tekkimisest kroonilise isheemia kohtades. Aju plastilisus on kahjustatud. Kõik intellektuaalsed protsessid on kiiresti languses. Vaatamata esimese etapi kliinilisele pildile elavad patsiendid endiselt samas tempos.
Teist etappi iseloomustab juhtiva fokaalse neuroloogilise sündroomi moodustumine. Näiteks kui eesmises ajukoores on häiritud verevarustus, tulevad esikohale liikumishäired, krambid ja patsiendi halvenenud käitumine. Inimese üldine kohanemine ühiskonnaga halveneb. Kutseoskused unustatakse.
Kliinilises pildis eristatakse juhtivaid sündroome. Võimalus iseteeninduseks on kadunud. Sageli täheldatakse spontaanset uriinipidamatust. Kriitika oma olukorra suhtes on kadunud. Emotsionaalne sfäär on ärritunud: patsiendid muutuvad kuumaks, plahvatusohtlikuks. Dementsus areneb. Tavaliselt on selles staadiumis patsiendid puudega ja sageli ei suuda nad oma tegude eest vastata.
Isheemia diagnoosimisel on esiteks olulised kliinilised läbivaatused ja instrumentaalsed uurimismeetodid. Patsiendil pakutakse läbida üldine ja biokeemiline vereanalüüs, kus ta pöörab tähelepanu glükoosi- ja lipiidide tasemele.
Kliinilise pildi kohaselt sarnaneb isheemia neurodegeneratiivsete haigustega, mille puhul on esikohal kognitiivsete funktsioonide halvenemine. Selleks peab patsiendi läbi vaatama meditsiinipsühholoog ja psühhiaater..
Ajuisheemia ravis on järgmised eesmärgid:
Peatage intellektihäirete progresseerumine.
Väldi veresoonte ummistumist ja isheemiat.
Seetõttu on teraapia eesmärk vereringe normaliseerimine ja biokeemilise vereanalüüsi normaalsete näitajate taastamine. Selleks on ravimite hulgas ette nähtud antihüpertensiivsed, hüpolipideemilised, trombotsüütidevastased ja kombineeritud ravimid..
Kirurgilist ravi kasutatakse ägedates haigusseisundites, kui arter on tihendatud mahulise protsessi abil.
Ravi rahvapäraste ravimitega kaotab traditsiooniline meditsiin kõigis aspektides. See on ebaefektiivne ja puudub tõendusmaterjal. Rahvapäraste ravimitega ravimisel puudub kontroll haiguse dünaamika üle, seetõttu on sellise teraapia üle otsustavatel inimestel oht saada tüsistusi ja tagajärgi dementsuse, isheemilise insuldi, ajuinfarkti ja surma kujul..
Kalorite sisaldus peaks vastama inimese energiatarbimisele. Terve päeva arvuti taga istudes ei saa palju süüa.
Rasva vähendamine. Piira rasvase piima, hapukoore või juustu kogust. Välistage ka rasvane liha.
Suurendage köögiviljade ja puuviljade kogust.
Piirake suhkrut vähemalt kahele.
Lisage dieeti putru, eriti tatar.
Õhtusöögiks on soovitatav lisada mereande üks kord nädalas: krevetid, kala, rannakarbid.
Ajuvereringe ebapiisavus põhjustab isheemia ilminguid. Haiguse alguse märk on ajukudede halb täitmine hapnikuga, mille tõttu toimub rakkudes hüpoksia (hapniku nälg). Aju võtab enda alla vaid 3% kõigist inimese süsteemidest, kuid rohkem kui teised vajavad ta hapnikuga varustatud vereringet.
Kui neuroloogid diagnoosivad ajuisheemiat krooniliselt, tähendab see, et on oht mitte ainult vastsündinud või täiskasvanud patsiendi elutähtsatele funktsioonidele, vaid ka kogu nende elule. See haigus põhjustab hapnikupuudust, kuna verevool ajurakkudesse ei anna vajalikus koguses toitaineid. Ajuveresoonte isheemia tekib veresoonte ummistuse tõttu kolesterooliosakestega, mistõttu nad ei vea verd normaalsel tasemel.
Aju hapnikuvaegus võib igale inimesele lõppeda surmaga, kuna ajurakke ei taastata. Kolesterooliga ummistunud anum ei suuda oma funktsiooni täita, seetõttu ilmnevad ajukoes isheemia tunnused. Riskitegurid on järgmised:
Inimeste kroonilise ajuisheemia arengu peamine põhjus on aju ateroskleroos. Selle haigusega kogunevad veresoonte sisemistele seintele rasvavarud. Kolesterool ahendab valendikku järk-järgult, häirides verevarustust. Arterite täieliku ummistuse korral tekib verehüüve, mis viib ka isheemia arenguni. Haigust provotseerivad tegurid:
Ateroskleroos võib provotseerida patsiendi ohtliku seisundi - aju isheemilise rünnaku. See ei mõjuta ajurakke, kuid on insuldi kuulutaja. Aju transistori isheemiline atakk areneb kiiresti, kuid kestab 2 kuni 30 minutit. Haiguse sümptomid on erinevad, sõltuvalt sellest, millist ajuosa see mõjutab:
Kui unearter on blokeeritud, ilmnevad lihasnõrkus, pimedaksjäämine, tundlikkuse halvenemine.
Selgroolüli anumate blokeerimise korral ilmneb silmade lõhe, mis on liikumise rikkumine.
Kroonilise haiguse esimene sümptom on väsimus, nii et koronaararterite haigust saab tuvastada varajases staadiumis arsti õigeaegse visiidiga. Kui seda ei tehta, siis haigus progresseerub aja jooksul kiiresti, laiendades mõju ulatust. Olukorra halvenemisele viitavate sümptomite spekter:
fokaalsed peavalud;
Diskleeruva entsefalopaatia staadiumid
Progressiivse kroonilise ajuisheemia sündroomi nimetatakse distsirkulatoorseks entsefalopaatiaks. Patoloogia jaguneb kolmeks astmeks:
Subjektiivsed sümptomid: müra peas, unehäired, ebakindel kõndimine, peavalud. Visuaalsel kontrollimisel võib arst märgata sammu pikkuse vähenemist, kõõluste reflekside taaselustamist ja posturaalse stabiilsuse vähenemist. Psühhotroopsed uuringud näitavad kahjustatud kognitiivset aktiivsust, tähelepanu, mälu. Ajukahjustus on hajus, muutused on endiselt pöörduvad, patsient on sotsiaalselt kohanenud.
Selgete kliiniliste sümptomite teke: vaimsete protsesside aeglustumine, halvenenud mõtlemine, võime kontrollida toiminguid, depressioon, apaatia. Võimalikud on häired öise urineerimise näol, patsiendi sotsiaalne kohanemine väheneb. Etapp vastab puude rühmale 2-3.
Iseloomulikud on samad sündroomid nagu haiguse II astmel, kuid nende mõju suureneb. Kognitiivne kahjustus jõuab raskekujulise dementsuseni, millega kaasnevad rasked käitumuslikud patoloogiad. Areneb krooniline uriinipidamatus, väikeaju häired ja raske parkinsonism. Sotsiaalne kohanemine on täielikult häiritud, patsient kaotab võimaluse ennast iseseisvalt teenindada. Etapp vastab 1-2 invaliidigrupile.
Tserebrovaskulaarsete õnnetuste diagnoosimine
Patsiendi läbivaatusskeem lahendab korraga mitu probleemi: kahjustuse lokaliseerimine, tüüp ja ulatus, patoloogia tõenäoline põhjus ja kaasnevad haigused. Pärast patsiendi küsitlemist ja haiguse provotseerida võivaid tegureid tuvastades saadab arst ta diagnoosimiseks. Krooniline ajuisheemia tuvastamiseks kasutatakse MRI-d, mis visualiseerib probleemset piirkonda, ja dupleks skaneerimist, näidates mõjutatud laevade asukohta.
Ajuveresoonte talitlushäired aitavad kaasa paljude isheemiliste haiguste arengule. Neist kõige raskem on tserebrovaskulaarne puudulikkus. Patoloogilise seisundi ravi pärast diagnoosimist määratakse individuaalselt. Sageli kasutavad nad ravimteraapiat, kohandavad elustiili. Insuldi arengu vältimiseks määratakse patsiendile mõnikord kirurgiline ravi.
Krooniline ajuisheemia (CCI) on haiguse rahvusvaheline nimetus, mida tuntakse kui distsirkulatoorset entsefalopaatiat. Mõlemad nimetused kirjeldavad haiguse olemust väga hõlpsalt: krooniliste vereringehäirete tõttu kannatab aju pidevalt isheemia, see põhjustab ajukoe väikeste fookuskahjustuste esinemist ja mitmesuguste psühhoneuroloogiliste häirete ilmnemist.
CCI arengu kõige olulisemad põhjused on tänapäeval ateroskleroos ja hüpertensioon, mis põhjustavad aju arterite kahjustusi. Venoosse voodi patoloogiliste muutuste, vere hüübimissüsteemi ja keha toimimise autonoomse reguleerimise põhjustatud haiguse juhtumid on palju vähem levinud. Lisaks peamistele põhjustele mängivad KKI arendamisel olulist rolli ka provotseerivad tegurid (riskifaktorid). Need võib jagada kahte suurde rühma: rühmadesse, mida saab korrigeerida, ja rühmadesse, mida ei saa parandada. Parandamata tegurite hulka kuuluvad:
Pärilik eelsoodumus. Kui keegi perekonnast kannatas ajuveresoonkonna õnnetuste käes, on järeltulijatel CCI tekke oht palju suurem..
Eakas vanus. Mida vanem inimene on, seda tõenäolisem on, et neil areneb CCI..
Halvad harjumused. Kõik saavad suitsetamisest loobuda ja alkoholitarbimist piirata. Veelgi enam, kõige olulisem on loobuda sigarettidest, kuna just need kitsenevad ja muutuvad hapramaks..
Diabeet. On vaja selle haiguse õigeaegne tuvastamine ja selle ravi läbiviimine.
Miks on CHEM ohtlik??
Võib-olla pole kroonilisest ajuisheemiast nii palju räägitud, kui see haigus pole üks juhtivaid inimesi, mis põhjustab puude. Inimesed, kellel on selle vaeva viimane staadium, muutuvad absoluutselt abituks, nad ei suuda ennast teenida, ei suuda ümbritseva maailmaga piisavalt reageerida ega saa mõnel juhul normaalselt liikuda (reeglina antakse neile esimese rühma puue). Lisaks võib krooniliste vereringehäirete ja ajuisheemia taustal areneda äge häire - isheemiline või hemorraagiline insult. Need patoloogilised seisundid on surmavad.
Haiguse arengu algfaasis on sümptomid üsna soovimatu, kuna need esinevad ka teiste haiguste, aga ka banaalse ületöötamise korral. Näiteks:
Nende märkide ilmnemist ei saa eirata, eriti kui esinevad kaasnevad haigused ja sellised patoloogilised seisundid nagu arteriaalne hüpertensioon, suhkurtõbi, rasvumine, düslipideemia, suurenenud verehüübimine, eelnevad insuldid jne..
Ajuisheemia kroonilises staadiumis on kolm etappi (kraadi):
1. astme CCI-d iseloomustavad mitmesugused subjektiivsed häired, see tähendab heaolu häired, mille üle patsient kaebab. See on pearinglus ja peavalud, mäluhäired ja müra peas, töövõime halvenemine ja motiveerimata nõrkus. Objektiivselt saab arst tuvastada patsiendil mõned neuroloogilised häired ja asteenilise sündroomi tunnused.
II astme keemial on juba tõsisemad ilmingud - patsiendi töövõime mitte ainult ei halvene, vaid kaob täielikult. Kõik ülalkirjeldatud sümptomid on süvenenud ja neile lisanduvad emotsionaalsed ja tahtlikud häired. Lisaks muutuvad neuroloogilised häired väljendunud, neuropatoloog saab juba tuvastada domineeriva sündroomi - diskoordineeriv, amiostaatiline, püramiidne jne..
CCI 3. aste on dementsuse (dementsuse) staadium, mis ühineb kõigi ülaltoodud sümptomitega. Inimeste intellekt ja mälu on häiritud, kognitiivne aktiivsus on häiritud, kriitika väheneb. Üsna sageli on sellistel patsientidel minestamis- ja epilepsiahooge..
Haiguse esimesel etapil on keeruka ravimteraapia abil võimalik peatada patoloogia progresseerumine ja parandada patsiendi heaolu. Teise etapi prognoos on mõnevõrra halvem, kuid kolmas etapp on juba pöördumatuid muutusi, mida ei saa kõrvaldada isegi kõige kaasaegsemate meetoditega..
3. astme CCI ravi toimub ainult sümptomaatiliselt, võimaldades patsiendi seisundit kuidagi leevendada. Selle põhjal võime järeldada, et heaolu halvenemist ei saa eirata, kuna ravida saab ainult aju õigeaegselt ilmnenud distsirkulatsioonipatoloogiaid..
Kui ilmnevad esimesed CCI nähud, on vaja pöörduda neuroloogi poole, kes saab uurida ja täpselt kindlaks teha, mis see on: ületöötamine või tõesti ajuvereringe rikkumine ja krooniline ajuisheemia. CCI arengu põhjuse väljaselgitamiseks määratakse patsiendile mitmeid uuringuid:
Aju verd tarninud laevade Doppleri uuring.
Pea CT.
Täpsem biokeemiline vereanalüüs (koos lipiidiprofiili ja glükoosi kohustusliku määramisega).
Lisaks suunatakse patsient CCI sümptomite esinemise korral konsultatsioonile psühhiaatri, silmaarsti, terapeudi, kardioloogi ja teiste spetsialistidega..
Ajuveresoonkonna haigused on tänapäevase meditsiini üks peamisi probleeme. On teada, et viimastel aastatel on aju veresoonkonna haiguste struktuur isheemiliste vormide suurenemise tõttu muutunud. See on tingitud arterite erikaalude suurenemisest
Ajuveresoonkonna haigused on tänapäevase meditsiini üks peamisi probleeme. On teada, et viimastel aastatel on aju veresoonkonna haiguste struktuur isheemiliste vormide suurenemise tõttu muutunud. Selle põhjuseks on arteriaalse hüpertensiooni ja ateroskleroosi osakaalu suurenemine ajuveresoonkonna patoloogia peamise põhjusena. Ajuvereringe häirete üksikute vormide uurimisel võtab levimus esikohal krooniline isheemia..
Krooniline tserebraalne isheemia (CCI) on eritüüpi veresoonte peaaju patoloogia, mis on põhjustatud aju verevarustuse aeglaselt progresseeruvast difuussest häirest, mille järk-järgult suurenevad mitmesugused defektid selle toimimises. Mõistet "krooniline ajuisheemia" kasutatakse vastavalt 10. revisjoni rahvusvahelisel haiguste klassifikaatoril varem kasutatud termini "distsirkulatoorne entsefalopaatia" asemel..
Kroonilise ajuisheemia arengut soodustavad mitmed põhjused, mida tavaliselt nimetatakse riskifaktoriteks. Riskitegurid jagunevad korrigeerituteks ja parandamata väärtusteks. Parandamata tegurite hulka kuuluvad vanus, sugu, pärilik eelsoodumus. On teada, et näiteks vanemate insult või entsefalopaatia suurendavad laste veresoonkonnahaiguste tõenäosust. Neid tegureid ei saa mõjutada, kuid need aitavad eelnevalt tuvastada neid, kellel on suurenenud risk veresoonte patoloogia tekkeks, ja aitavad vältida haiguse arengut. Kroonilise isheemia arengu peamised korrigeeritud tegurid on ateroskleroos ja hüpertensioon. Suhkurtõbi, suitsetamine, alkohol, rasvumine, ebapiisav füüsiline aktiivsus, sobimatu toitumine on ateroskleroosi progresseerumise ja patsiendi seisundi halvenemise põhjused. Nendel juhtudel on vere hüübimis- ja antikoagulatsioonisüsteem häiritud, aterosklerootiliste naastude teke kiireneb. Selle tõttu on arteri luumenus vähenenud või täielikult blokeeritud (joonis). Samal ajal kujutab hüpertensiooni kriisi kulg erilist ohtu: see põhjustab aju anumate koormuse suurenemist. Ateroskleroosi poolt muudetud arterid ei suuda säilitada normaalset aju verevarustust. Laeva seinad muutuvad järk-järgult õhemaks, mis võib lõpuks põhjustada insuldi.
CCI etioloogia on seotud oklusiivse aterosklerootilise stenoosi, tromboosi ja embooliaga. Teatud rolli mängivad selgrooarterite traumajärgne kihistumine, ekstravasaalne kokkusurumine lülisamba või kaelalihaste patoloogias, arterite deformatsioon nende avatuse pidevate või perioodiliste rikkumistega, vere hemorheoloogilised muutused (suurenenud hematokrit, viskoossus, fibrinogeen, trombotsüütide agregatsioon ja adhesioon). Tuleb meeles pidada, et kroonilise isheemiaga sarnaste sümptomite põhjustajaks võivad olla mitte ainult vaskulaarsed, vaid ka muud tegurid - krooniline infektsioon, neuroosid, allergilised seisundid, pahaloomulised kasvajad ja muud põhjused, millega tuleks teha diferentsiaaldiagnostika.... Kirjeldatud häirete väidetava vaskulaarse geneesi korral on vajalik kardiovaskulaarsüsteemi kahjustuste instrumentaalne ja laboratoorne kinnitamine (EKG, pea peaarterite ultraheli Doppleri sonograafia, MRA, MRI, CT, biokeemilised vereanalüüsid jne)..
Diagnoosi tegemiseks tuleb järgida rangeid diagnostilisi kriteeriume: hemodünaamiliste häiretega ajukahjustuste põhjuslike seoste olemasolu (kliiniline, anamnestiline, instrumentaalne) koos kliiniliste, neuropsühholoogiliste, psühhiaatriliste sümptomite tekkega; tserebrovaskulaarse puudulikkuse progresseerumise tunnused. Kaaluda tuleks subkliiniliste ägedate aju düscirkulatoorsete häirete, sealhulgas väikeste fokaalsete, lakunaarsete infarktide, mis moodustavad entsefalopaatiale iseloomuliku sümptomatoloogia, võimalust. Peamiste etioloogiliste põhjuste tõttu eristatakse aterosklerootilist, hüpertensioonilist, segatud, venoosset entsefalopaatiat, ehkki on ka muid põhjuseid, mis võivad põhjustada aju kroonilist veresoonte puudulikkust (reuma, teise etioloogiaga vaskuliit, verehaigused jne)..
CCI patoloogilist pilti iseloomustavad isheemiliselt muudetud neuronite piirkonnad või nende kaotus koos glioosi arenguga. Arenevad väikesed õõnsused (tühimikud) ja suuremad kolded. Lakunade mitmekordse olemusega moodustub nn lakunaarne olek. Neid muutusi täheldatakse peamiselt basaaltuumade piirkonnas ja neil on tüüpiline kliiniline ekspressioon 20. sajandi alguses kirjeldatud amiostaatiliste ja pseudobulbaarsete sündroomide, dementsuse vormis. autor prantsuse neuroloog P. Marie. Suures osas on arteriaalse hüpertensiooniga iseloomulik status lacunaris'e kujunemine. Sel juhul on veresoontes muutusi seinte fibrinoidne nekroosi kujul, nende plasma immutamine, miliaarsete aneurüsmide moodustumine, stenoosid.
Hüpertensiivse entsefalopaatia muutustele iseloomulikuna eristatakse nn cribliure, mis on laienenud perivaskulaarsed ruumid. Seega kinnitavad protsessi kroonilist iseloomu ajuisheemia mitmed tsoonid, eriti selle subkortikaalsed piirkonnad ja ajukoored, patomorfoloogiliselt, millega kaasnevad atroofilised muutused, mis arenevad ajuveresoonte vastavate muutuste taustal. CT ja MRI abiga tuvastatakse tüüpilistel juhtudel mitmed mikrofookuskaugus, peamiselt subkortikaalsetes tsoonides, periventrikulaarselt, sageli kaasneb ajukoore atroofia, aju vatsakeste laienemine, leukoaraiosi nähtus ("periventrikulaarne fluorestsents"), mis peegeldab demüelinisatsiooniprotsessi. Kuid sarnaseid muutusi võib täheldada normaalse vananemise ja aju primaarsete degeneratiivsete-atroofiliste protsesside ajal..
CCI kliinilisi ilminguid ei tuvastata CT ja MRI uuringutega alati. Seetõttu ei saa neurograafiliste meetodite diagnostilist väärtust üle hinnata. Patsiendile õige diagnoosi seadmine nõuab arstilt objektiivset kliinilise pildi ja instrumentaaluuringute andmete analüüsi.
Ajuisheemia patogenees on tingitud peaaju vereringe puudulikkusest selle suhteliselt stabiilsel kujul või korduvate lühiajaliste düsirkulatsiooni episoodide kujul.
Veresoonte seina patoloogiliste muutuste tagajärjel, mis arenevad arteriaalse hüpertensiooni, ateroskleroosi, vaskuliidi jne tagajärjel, on ajuvereringe autoregulatsiooni rikkumine, suureneb sõltuvus süsteemse hemodünaamika seisundist, mis osutub ka südame-veresoonkonna samade haiguste tõttu ebastabiilseks. Sellele lisanduvad süsteemse ja aju hemodünaamika neurogeense reguleerimise häired. Aju sama hüpoksia põhjustab ajuvereringe autoregulatsiooni mehhanismide edasist kahjustamist. Akuutse ja kroonilise ajuisheemia patogeneetilistel mehhanismidel on palju ühist. Ajuisheemia peamised patogeneetilised mehhanismid moodustavad "isheemilise kaskaadi" (V. I. Skvortsova, 2000), mis hõlmab:
kaltsiumi kogunemine ja laktatatsidoos;
varase reageerimise geenide ekspressioon koos plastivalkude depressiooni arenguga ja energiaprotsesside vähenemisega;
Aju neuronite kahjustuses mängib peamist rolli seisund, mida nimetatakse "oksüdatiivseks stressiks". Oksüdatiivne stress on vabade radikaalide liigne rakusisene akumuleerumine, lipiidide peroksüdatsiooni (LPO) protsesside aktiveerimine ja LPO-toodete liigne akumuleerumine, mis raskendab glutamaadi retseptorite ületäitumist ja tugevdab glutamaadi eksitotoksilist toimet. Glutamaadi eksitotoksilisuse all mõistetakse N-metüül-D-aspartaadi NDMA retseptorite ergastamise vahendajate hüperstimulatsiooni, mis kutsub esile kaltsiumikanalite laienemise ja selle tagajärjel kaltsiumi massilise sissevoolu rakkudesse, millele järgneb proteaaside ja fosfolipaaside aktiveerimine. See viib neuronaalse aktiivsuse järkjärgulise languseni, neuronite ja glia suhte muutumiseni, mis põhjustab aju metabolismi halvenemist. CCI patogeneesi mõistmine on piisava, optimaalselt valitud ravistrateegia jaoks vajalik.
Kuna kliinilise pildi raskusaste suureneb, suurenevad patoloogilised muutused aju veresoonkonnas. Kui protsessi alguses tuvastatakse ühes või kahes põhianumas stenoosivad muutused, siis enamus või isegi kõik pea peaarterid on oluliselt muutunud. Samal ajal ei ole kliiniline pilt identne suurte veresoonte kahjustusega patsientide ajuverevoolu autoregulatsiooni kompenseerivate mehhanismide olemasolu tõttu. Koljusiseste veresoonte seisund mängib olulist rolli ajuvereringe häirete kompenseerimise mehhanismides. Hästi arenenud ja säilinud tagatise ringluse radade korral on võimalik rahuldav hüvitamine, isegi kui see kahjustab mitut suurt laeva. Vastupidi, peaaju veresoonte struktuuri individuaalsed iseärasused võivad olla dekompensatsiooni (kliinilise või subkliinilise) põhjustajaks, raskendades kliinilist pilti. See võib selgitada ajuisheemia raskema kliinilise käigu fakti keskealistel patsientidel..
Põhilise kliinilise sündroomi kohaselt eristatakse CCI mitut vormi: difuusse tserebrovaskulaarse puudulikkusega; unearteri või vertebrobasilaarsete süsteemide domineeriv veresoonte patoloogia; vegetatiivsed-vaskulaarsed paroksüsmid; domineerivad psüühikahäired. Kõigil vormidel on sarnased kliinilised ilmingud. Haiguse algfaasis kurdavad kõik patsiendid peavalu, mittesüsteemset pearinglust, müra peas, mäluhäireid ja vaimse võimekuse langust. Reeglina ilmnevad need sümptomid märkimisväärse emotsionaalse ja vaimse stressi perioodil, mis nõuab ajuvereringe märkimisväärset suurenemist. Kui kaks või enam neist sümptomitest korduvad või püsivad pikka aega (vähemalt viimase 3 kuu jooksul) ja puuduvad orgaanilise olemuse, kõndimise ebastabiilsuse, närvisüsteemi kahjustuse nähud, tehakse eeldatav diagnoos.
CCI kliiniline pilt areneb järk-järgult ja vastavalt sümptomite raskusele jaguneb see kolmeks etapiks: esialgsed ilmingud, alakompensatsioon ja dekompensatsioon..
1. etapis domineerivad subjektiivsed häired peavalude kujul ja peas raskustunne, üldine nõrkus, suurenenud väsimus, emotsionaalne labiilsus, pearinglus, mälu- ja tähelepanu kadu ning unehäired. Nende nähtustega kaasnevad, ehkki kerged, kuid üsna püsivad objektiivsed häired anisorefleksia, diskoordineerivate nähtuste, okulomotoorse rikke, suuõõne automatismi sümptomite, mälukaotuse ja asteenia kujul. Selles etapis reeglina eraldiseisvate neuroloogiliste sündroomide (välja arvatud asteenilised) moodustumist veel ei toimu ning piisava raviga on võimalik raskust vähendada või kõrvaldada nii individuaalsed sümptomid kui ka haigus tervikuna..
Teise astme CCI-ga patsientide kaebustes on sagedamini täheldatud mäluhäireid, puudeid, pearinglust, ebastabiilsust kõndimisel, asteenilise sümptomite kompleksi ilmingud on vähem levinud. Samal ajal muutuvad fookusnähud selgemaks: suuõõne automatismi reflekside taaselustamine, näo- ja hüpoglosside närvide tsentraalne puudulikkus, koordinaatori ja okulomotoorsed häired, püramiidne puudulikkus, amiostaatiline sündroom, suurenenud mnestic-intellektuaalsed häired. Selles etapis on võimalik eraldada teatavaid domineerivaid neuroloogilisi sündroome - diskoordineerivaid, püramiidseid, amiostaatilisi, düsentilisi jne, mis võivad aidata sümptomaatilise ravi määramisel..
CCI 3. etapis on objektiivsed neuroloogilised häired diskoordineerivate, püramiidsete, pseudobulbaarsete, amiostaatiliste, psühhoorganiliste sündroomide kujul rohkem väljendunud. Paroksüsmaalsed seisundid on sagedamini esinevad - kukkumised, minestamine. Dekompensatsiooni staadiumis on tserebraalse vereringe häired võimalikud "väiksemate löökide" või pikaajalise pöörduva isheemilise neuroloogilise defitsiidi vormis, mille fokaalsete häirete kestus on 24 tundi kuni 2 nädalat. Samal ajal vastab difuusse aju ebapiisava verevarustuse kliiniline pilt mõõduka entsefalopaatia korral. Veel üks dekompensatsiooni ilming võib olla progresseeruv "täielik insult" ja selle järel tekkinud mõjud. Hajusate kahjustustega protsessi see etapp vastab raske entsefalopaatia kliinilisele pildile. Fokaalseid sümptomeid kombineeritakse sageli peaaju puudulikkuse difuussete ilmingutega..
Aju kroonilise isheemia korral on neuroloogiliste sümptomite raskuse ja patsientide vanuse vahel selge korrelatsioon. Seda tuleb eakate ja seniilsete inimeste jaoks normaalseks peetavate individuaalsete neuroloogiliste tunnuste olulisuse hindamisel meeles pidada. See sõltuvus peegeldab südame-veresoonkonna ja teiste vistseraalsete süsteemide funktsioonihäirete vanusega seotud ilminguid, mis mõjutavad aju olekut ja talitlust. Vähemal määral saab seda suhet jälgida hüpertensiivse entsefalopaatia korral. Sel juhul on kliinilise pildi raskus suuresti tingitud põhihaiguse käigust ja selle kestusest..
Koos neuroloogiliste sümptomite progresseerumisega, kuna patoloogiline protsess areneb aju neuronites, suureneb kognitiivsed häired. See kehtib mitte ainult mälu ja intelligentsuse kohta, mis on 3. järgus nõrgenenud dementsuse tasemele, vaid ka selliste neuropsühholoogiliste sündroomide suhtes nagu praxis ja gnoos. Nende funktsioonide esialgseid, põhimõtteliselt subkliinilisi häireid täheldatakse juba 1. etapis, seejärel need intensiivistuvad, muutuvad, muutuvad eristuvaks. Haiguse 2. ja eriti 3. etappi iseloomustavad kõrgemate ajufunktsioonide erksad häired, mis vähendab järsult patsientide elukvaliteeti ja sotsiaalset kohanemist..
CHM-i pildil eristatakse mitut põhilist kliinilist sündroomi - tsefalgiline, vestibulo-ataksiline, püramiidne, amiostaatiline, pseudobulbaarne, paroksüsmaalne, vegetatiivne-vaskulaarne, psühhopatoloogiline. Tsefalgilise sündroomi tunnusjooneks on selle polümorfism, ebajärjekindlus, enamikul juhtudel puudub side spetsiifiliste vaskulaarsete ja hemodünaamiliste teguritega (välja arvatud peavalu hüpertensioonilises kriisis, kus on kõrge vererõhk), esinemissageduse vähenemine haiguse progresseerumisel..
Teine levinum on vestibulo-ataksiline sündroom. Patsientide peamised kaebused on: peapööritus, kõndimisel püsiv ebakindlus, koordinatsioonihäired. Mõnikord, eriti algstaadiumis, ei märka pearinglust kurdavad patsiendid koordinatsioonihäireid. Ka otoneuroloogilise uuringu tulemused pole piisavalt soovituslikud. Haiguse hilisemates staadiumides on subjektiivsed ja objektiivsed diskoordinatsioonihäired omavahel selgelt seotud. Pearinglus, ebastabiilsus kõndimisel võib osaliselt olla seotud vanusega seotud muutustega vestibulaarse aparaadis, motoorses süsteemis ja vestibulaarse cochlear närvi isheemilise neuropaatiaga. Seetõttu on subjektiivsete vestibulo-ataksiliste häirete olulisuse hindamiseks oluline nende kvalitatiivne analüüs patsiendi küsitlemisel, neuroloogilisel ja otoneuroloogilisel uurimisel. Enamasti põhjustab neid häireid krooniline vereringepuudulikkus vertebrobasilaarse arteriaalse verevarustuse basseinis, seetõttu tuleb tugineda mitte patsientide subjektiivsetele tunnetele, vaid otsida ajuosade difuusse kahjustuse märke, mille verevarustus toimub sellest vaskulaarsest basseinist. Mõnel juhul põhjustab 2. – 3. Staadiumi CCI-ga patsientidel ataksilisi häireid mitte niivõrd väikeaju varre funktsioonihäired, vaid eesmise varre traktide kahjustused. Parkinsonismiga patsientidel võib esineda frontaalset ataksiat ehk kõnnaku apraksiat, mis meenutab hüpokineesiat. CT uuring näitab olulist hüdrotsefaaliat (koos kortikaalse atroofiaga), see tähendab, et tekib normotensiivse hüdrotsefaalia lähedane seisund. Üldiselt diagnoositakse vertebrobasilaarse basseini vereringe puudulikkuse sündroomi CCI-ga sagedamini kui unearteri süsteemi puudulikkust..
Püramiidsündroomi tunnusjooneks on selle mõõdukas kliiniline manifestatsioon (anisorefleksia, miimiline asümmeetria, minimaalselt väljendunud parees, suukaudse automatismi reflekside taaselustamine, käte sümptomid). Reflekside eristuv asümmeetria viitab kas varasemale ajurabandusele või mõnele muule CCI varjus kulgevale haigusele (näiteks mahulised koljusisesed protsessid, traumaatilise ajukahjustuse tagajärjed). Sügavate reflekside hajunud ja üsna sümmeetriline taaselustamine, samuti patoloogilised püramiidsed refleksid, sageli koos suuõõne automatismi reflekside olulise taaselustamisega ja pseudobulbaari sündroomi väljakujunemine, eriti vanemas ja vanemas eas, viitab multifokaalsele veresoonte ajukahjustusele (kui muud võimalikud põhjused on välistatud)..
Paroksüsmaalseid seisundeid täheldatakse sageli patsientidel, kellel esinevad vereringe puudulikkuse kliinilised ilmingud vertebrobasilaarses basseinis. Neid seisundeid võib põhjustada vertebrogeensete tegurite (kokkusurumine, refleks) kombineeritud või isoleeritud mõju selgrooarteritele, mis on seotud muutustega kaelalülis (dorsopaatia, osteoartriit, deformatsioonid).
Vaimsed häired on KKI eri etappides üsna iseloomulikud ja vormilt erinevad. Kui algstaadiumis on need iseloomulikud asteenilistele, asteenodepressiivsetele ja ärevusdepressiivsetele häiretele, siis 2. ja eriti 3. etapis liituvad nad väljendunud düsmnestiliste ja intellektuaalsete häiretega, mis moodustavad vaskulaarse dementsuse sündroomi, mis sageli tuleb kliinilises pildis esikohale..
Elektroencefalograafilised muutused ei ole CCI spetsiifilised. Need koosnevad β-rütmi järkjärgulisest langusest, aeglase θ- ja δ aktiivsuse osakaalu suurenemisest, vahefääridevahelise asümmeetria rõhutamisest ja EEG reaktsioonivõime vähenemisest välisele stimulatsioonile..
CT omadused läbivad dünaamikat alates normaalsetest indikaatoritest või minimaalsetest atroofilistest tunnustest 1. etapis kuni aju aine selgemate väikeste fookustega muutusteni ja 2. etapi atroofiliste (väliste ja sisemiste) ilmingutes kuni järsult märgistatud kortikaalse atroofia ja hüdrotsefaaliani, mille poolkerades on mitu hüpodensi fookust. - 3. etapis.
CCI aterosklerootilise, hüpertensioonilise ja segavormiga patsientide kliiniliste ja instrumentaalsete omaduste võrdlus ei ilmne selgeid erinevusi. Hüpertensiooni raske käigu korral on võimalik neuropsühhiaatriliste häirete kiirem kasv, peaaju häirete varajane avaldumine ja lakunarinfarkti suurem tõenäosus..
CCI ravi peaks põhinema teatavatel kriteeriumidel, sealhulgas patogeneetilise ja sümptomaatilise ravi kontseptsioonidel. Patogeneetilise ravistrateegia korrektseks määramiseks tuleks arvestada: haiguse staadiumiga; tuvastatud patogeneesi mehhanismid; kaasuvate haiguste ja somaatiliste komplikatsioonide esinemine; patsientide vanus ja sugu; aju verevarustuse kvantitatiivsete ja kvalitatiivsete näitajate taastamise vajadus, aju kahjustatud funktsioonide normaliseerimine; võimalus korduvate peaaju düsheemiate ärahoidmiseks.
CCI ravi kõige olulisem valdkond on mõju olemasolevatele riskifaktoritele, nagu arteriaalne hüpertensioon ja ateroskleroos. Ateroskleroosi ravi viiakse läbi vastavalt üldtunnustatud skeemidele statiinide kasutamisega koos patsientide toitumise ja elustiili korrigeerimisega. Hüpertensioonivastaste ravimite valimist ja nende määramise protseduuri viib läbi üldarst, võttes arvesse patsientide individuaalseid omadusi. CCI kompleksravi hõlmab antioksüdantide, trombotsüütidevastaste ainete, aju ainevahetust optimeerivate ravimite, vasoaktiivsete ravimite määramist. Haiguse raskete asthenodepressiivsete ilmingute korral on ette nähtud antidepressandid. Antiasthenilised ravimid on ette nähtud samal viisil..
CCI ravi oluline komponent on antioksüdantse toimega ravimite manustamine. Praegu kasutatakse kliinilises praktikas järgmisi selle seeria ravimeid: Actovegin, Mexidol, Mildronaat.
Actovegin on kaasaegne antioksüdant, mis on noorte vasikate deproteiinist vabastatud vereekstrakt. Selle peamine tegevus on hapniku ja glükoosi kasutamise parandamine. Ravimi mõju all on hapniku difusioon neuronite struktuurides märkimisväärselt paranenud, mis võimaldab vähendada sekundaarsete troofiliste häirete raskust. Samuti on veresoonte seinte parema aeroobse energiavahetuse ning prostatsükliini ja lämmastikoksiidi vabanemise taustal aju- ja perifeerse mikrotsirkulatsiooni oluline paranemine. Sellest tulenev vasodilatatsioon ja perifeerse resistentsuse vähenemine on sekundaarsed veresoonte seinte hapniku metabolismi aktiveerimisele (A. I. Fedin, S. A. Rumyantseva, 2002).
CCI korral on soovitatav kasutada Actoveginit, eriti kui teiste ravimeetodite mõju puudub (EG Dubenko, 2002). Ravimeetod seisneb 600-800 mg ravimi tilgutamises 10 päeva jooksul, millele järgneb üleminek suukaudseks manustamiseks.
CCI teraapia raviskeemis on pidev tserebraalset vereringet optimeerivate ravimite kasutamine. Kõige sagedamini kasutatavad ravimid on: cavinton, galidor, trental, instenon.
Halidor (bensüklaan) on mitmesuunalise toimemehhanismiga ravim, mis on tingitud fosfodiesteraasi blokeerimisest, antiserotoniini toimest, kaltsiumi antagonismist. See pärsib trombotsüütide agregatsiooni ja adhesiooni, hoiab ära erütrotsüütide agregatsiooni ja adhesiooni, suurendades nende elastsust ja osmootset vastupidavust. Halidor vähendab vere viskoossust, normaliseerib glükoosi, ATP rakusisest metabolismi, mõjutab fosfokinaasi ja laktaatdehüdrogenaasi, suurendab kudede hapnikuvarustust. On tõestatud, et selle ravimi kasutamine 8 nädala jooksul kõrvaldab kroonilise ajuveresoonkonna puudulikkuse kliinilised ilmingud 86% -l patsientidest. Ravimil on positiivne mõju inimese emotsionaalsele keskkonnale, vähendab unustamist ja tähelepanu hajutamist. Halidori määratakse päevases annuses 400 mg 6-8 nädala jooksul.
Instenon on kombineeritud neuroprotektiivse toimega ravim, mis hõlmab puriini derivaatide rühma kuuluvaid vasoaktiivseid aineid - ainet, mis mõjutab tõusva retikulaarse moodustumise olekut ja kortikaalseid-subkortikaalseid suhteid, ja lõpuks kudede hingamisprotsesside aktivaatorit hüpoksilistes tingimustes (S. A. Rumyantseva, 2002; B) V. Kovalchuk, 2002).
Instenoni kolm komponenti (etofilliin, etamivan, heksobendiin) toimivad koos aju isheemilise kahjustuse patogeneesi erinevatel seostel.
Puriini seeria vasoaktiivne komponent etofülliin aktiveerib müokardi metabolismi, suurendades insuldi mahtu. Hüpokineetilise vereringe liikumisega normokineetiliseks tüübiks kaasneb peaaju verevoolu suurenemine. Komponendi oluline toime on neerude verevoolu suurenemine ja selle tagajärjel dehüdratsioon ja diureetiline toime..
Heksobendiin stimuleerib selektiivselt ainevahetust, suurendades hapniku ja glükoosi kasutamist tänu suurenenud anaeroobsele glükolüüsile ja pentoositsüklitele. Samal ajal on aju ja süsteemse verevoolu autoregulatsiooni füsioloogilised mehhanismid stabiliseerunud..
Instenoni manustatakse intramuskulaarselt 2,0 ml, kursus on 5-10 protseduuri. Seejärel jätkatakse instenon-forte suukaudset manustamist, 1 tablett 3 korda päevas kuu jooksul (S. V. Kotov, I. G. Rudakova, E. V. Isakova, 2003). Neuroloogiliste sümptomite selget taandarengut täheldatakse 15. – 20. Ravipäeval. Eriti hea efekt ilmneb Actovegini (tilguti) ja instenoni (intramuskulaarne süstimine või suu kaudu manustamine) kombineeritud kasutamisel. Asterooniravil on positiivne mõju kognitiivsetele funktsioonidele, eriti mnesetilise aktiivsuse ja psühhomotoorsete funktsioonide reguleerimisele.
CCI kompleksravis pööratakse suurt tähelepanu nootroopse toimega ravimitele, mis suurendavad ajukoe vastupidavust mitmesugustele kahjulikele metaboolsetele mõjudele (isheemia, hüpoksia). Piratsetaami derivaadid (nootropiil, lutsetaam), entsefabool on tegelikult "nootropiilsed".
Piratsetaam suurendab kõrge energiasisaldusega fosfaatide (ATP) sünteesi, võimendab hüpoksilistes tingimustes aeroobset ainevahetust, hõlbustab impulsside juhtivust, normaliseerib rakumembraanide fosfolipiidide ja nende läbilaskvuse suhet, suurendab retseptorite tihedust ja tundlikkust, parandab peaaju poolkerade vastastikmõju, parandab kesknärvisüsteemi ainevahetusprotsesse, hõlbustab närvisüsteemi edasikandumine.
Piratsetaam parandab trombotsüütidevastaste omaduste tõttu mikrotsirkulatsiooni, hõlbustab närviimpulsside juhtimist ja parandab aju poolkerade vastastikmõju. Ravim normaliseerib rakumembraanide fosfolipiidide suhet ja suurendab nende läbilaskvust, hoiab ära erütrotsüütide adhesiooni, vähendab trombotsüütide agregatsiooni, vähendab fibrinogeeni ja VIII faktori taset, leevendab arteriooli spasme. Ravim on ette nähtud päevases annuses 2,4-4,8 g 8-12 nädala jooksul.
Encephabol on püritinooli derivaat. Ravim suurendab retseptorite tihedust ja tundlikkust, normaliseerib neuroplastilisust. Sellel on neuroprotektiivne toime, stimuleerib õppeprotsesse, parandab mälu, meeldejätmist ja keskendumisvõimet. Entsefabool stabiliseerib neuronite rakumembraane, pärssides lüsosomaalseid ensüüme ja takistades vabade radikaalide teket, parandab vere reoloogilisi omadusi, suurendab erütrotsüütide konformatsioonivõimet, suurendades nende membraanis ATP sisaldust. Täiskasvanute jaoks on keskmine päevane annus 6–8 nädalat 600 mg.
Trombotsüütidevastaste ravimite hulka kuuluvad atsetüülsalitsüülhape ja selle derivaadid (kardiomagnyüülrühm, trombootiline ACC). Arvestades atsetüülsalitsüülhappe määramise vastunäidustusi, kasutatakse sageli muid trombotsüütidevastase toimega ravimeid (curantil, tiklid, plavix).
CCI sümptomaatiline ravi hõlmab selliste ravimite kasutamist, mis vähendavad haiguse erinevate sümptomite ilmnemist. Kõigil patsientidel, kellel on 2. – 3. Staadium, on soovitatav välja kirjutada ärevusvastased või antidepressandid. Pikaajalise kasutamise korral on kõige ohutumad bensodiasepiinide sarja ravimid.
Grandaksiin on ebatüüpiline bensodiasepiini derivaat, selektiivne anksiolüütikum. Ravim kõrvaldab tõhusalt ärevuse, hirmu, emotsionaalse stressi ilma sedatsiooni ja lihaste lõdvestamiseta. Ravimil on vegetatiivselt korrigeeriv toime, mis võimaldab seda kasutada raske vegetatiivse-veresoonkonna sündroomiga patsientidel..
Aju kroonilise vaskulaarse patoloogia levimus, kursuse kulgemine, patsiendi suur puue määravad CCI-ravi probleemi sotsiaalse ja meditsiinilise tähtsuse. Praegu on kliinilises praktikas kalduvus suurendada mittemedikamentoossete ravimeetodite kasutamist. Selle põhjuseks on asjaolu, et patsientidel puudub pikaajalise terapeutilise järelmõjuga ravimite sõltuvus..
Arvestades CCI patogeneetiliste mehhanismide keerukust, on ravi käigus vaja saavutada süsteemse ja peaaju vereringe normaliseerimine, korrigeerida ainevahetust ajukoes, hemorheoloogia seisundit. Praegu on CCI ilmingute farmakoloogilise korrigeerimise võimalused üsna ulatuslikud, need võimaldavad kasutada erinevaid ravimeid, mis mõjutavad närvikoe postiseemiliste ja posthüpoksiliste kahjustuste patogeneesi kõiki seoseid..
Seega nõuab põhjuste tuvastamine, riskifaktorite väljaselgitamine ja seega ajuveresoonte kroonilise patoloogia arengu tõhusa sihipärase ravi ja ennetamise reaalne võimalus täpseid teadmisi haiguse manifestatsiooni struktuuriliste, füsioloogiliste ja kliiniliste tunnuste kohta. See muutub võimalikuks tänu süstemaatilisele lähenemisele etioloogia, patogeneesi, kliiniku ja kaasaegsete ravimeetodite uurimisel..
Tserebraalne isheemia on peaaju ateroskleroosist põhjustatud verevoolu langus (ladina aju juurest - aju).
töötleb meeli käsitlevat teavet;
Selle töö ebaõnnestumine ohustab kogu organismi elutähtsat tegevust. Tuimus kui ajuisheemia üks sümptomeid on tingitud asjaolust, et sensoorseid andmeid töödeldakse valesti või ei edastata neuronite kaudu. Need on ajutise pimeduse põhjused. Aju osaleb otsuste tegemises, seetõttu täheldatakse kroonilise ajuisheemiaga CCI-ga patsientidel mõtteprotsesside pärssimist.
Kesknärvisüsteemi ülemise osa - kesknärvisüsteemi - mis tahes patoloogia mõjutab negatiivselt paljusid elutegureid. Sümptomeid saab peita - see on tüüpiline haiguse algfaasis. Mida heledamad nad ilmuvad, seda rohkem haigust alustatakse..
Esimene areneb vastavalt mööduva isheemilise ataki põhimõttele - TIA, mikrolöök või ägeda ajuveresoonkonna õnnetuse rünnak - insult. See on mööduv isheemia, vastasel juhul - ajuvereringe mööduv rikkumine - PNMK või isheemiline insult. Ägeda seisundi põhjustajaks on verevoolu blokeerimine embooli või haiguse kaugelearenenud kroonilise vormi tõttu. Viimane areneb omakorda järk-järgult, kui vereringe kitseneb..
Kolesterooli naastud on madalama tihedusega lipoproteiinid. Just nad "kägistavad" elundeid, põhjustades vereringe hüpoksiat. Need võivad tekkekohast lahku minna ja veresoonte kaudu ringlema. Emboli võib olla kolesterool või veri. Verehüübed on ohtlikud põletikulise protsessi tekkimise võimalusega.
Isheemia ennetamine, nagu paljude teiste haiguste puhul, seisneb tervisliku eluviisi hoidmises. Vajalik on vältida stressi, võimaluse korral mitte üle süüa, pidada kinni kolesteroolivastasest dieedist, sportida, loobuda alkoholist ja suitsetamisest, olla värskes õhus.
närvisüsteemi talitlushäired, põhjustades kõnehäireid või nägemisprobleeme;
külmatunne peopesades ja jalgades.
Haiguse süvenedes võivad sümptomid süveneda. See edeneb järk-järgult. Eksperdid eristavad 3 isheemia staadiumi või kraadi. Mõni tõstab esile ka neljanda.
Isheemilise ataki sümptomid tuleks eraldi loetleda:
tundlikkuse kaotuse tsoonide rünnakud;
kehaosa või poole halvatus;
Silmaprobleemid tekivad seetõttu, et nende signaalid lähevad visuaalsesse ajukooresse, mis asub kuklaluus. Lokaalne tuimus on tingitud asjaolust, et mõjutatakse parietaalkeha somatosensoorse ajukoore neuroneid, kus edastatakse kombatavat teavet.
Ajutüve punane tuum, basaalganglionid, väikeaju ja mitte ainult vastutavad inimese motoorse aktiivsuse eest. Kui eesmise laugude ajukoore motoorsetes piirkondades toimuvad protsessid on häiritud, on patsiendil raskusi liikumiste reguleerimisega kuni halvatuseni. Aju erinevad osad vastutavad elutähtsa aktiivsuse erinevate tegurite eest. Emotsioone kontrollib amügdala, tähelepanu - retikulaarse moodustumisega, mälu - hipokampusega.
Mõne ajuhaiguse diagnoosimisel on raskusi see, et nende sümptomid on sarnased eakate inimeste heaolu "standardsete" muutustega. Ajuisheemia teine tunnus on see, et selle sümptomid on väga individuaalsed, kuna erinevatel inimestel mõjutavad kesknärvisüsteemi peaorgani erinevad osad. Diagnoosimisel mängib olulist rolli patsiendi sugulaste vaatlus. Nad oskavad toimuvaid muutusi täpsemalt kirjeldada. Letargia ja teadvuse segaduse tõttu ei saa täielikult tugineda patsiendi sõnadele..
On olemas põhilised ja täiendavad eeltingimused. Esimeste hulgas on aju vereringe ebapiisav, mis põhjustab hüpoksia - hapniku nälgimist. See tekib arteri valendiku ahenemise või selle täieliku ummistuse - obstruktsiooni tõttu. Ilma hapnikuta ei saa rakud täielikult funktsioneerida. Kui see protsess viibib, võib alata nekroos - kudede nekroos, mida muidu nimetatakse südameinfarktiks. Aju hüpoksia on iseloomulik selliste patoloogiate korral nagu arteriaalne hüpertensioon ja ateroskleroos, mis on tingitud ajuveresoonte siseseinale kogunenud rasvavarudest.
Ajuarteri valendiku sulgemist trombi abil nimetatakse tromboosiks. Verehüüve moodustub otse ajus või toimub verega teisest kehaosast. "Rändavat" trombi nimetatakse embooliks. See moodustub seina peal, kuid mis tahes tegurite mõjul puruneb ja liigub vereringesüsteemi kaudu, kuni see takerdub arteriaalse kanali kitsamasse ossa. Valendiku ahenemist võib täheldada mitte ühes kohas, vaid mitmes.
Ajuisheemia täiendavad põhjused on järgmised:
südame-veresoonkonna haigused, millega kaasneb häiritud keskne hemodünaamika. Näiteks äge südamepuudulikkus müokardiinfarkti taustal, bradükardia, tahhükardia;
vaskulaarsed kõrvalekalded nagu kompressioon, lokaalne arteri spasm;
EKG ja EchoCG: milles on erinevus?
Düstoonia relapsi viitavad sümptomidVSD on häirete kompleks, mis põhjustab ohutute, kuid valulike sümptomite ilmnemist. Mõnedel inimestel kestavad haiguse rahulikkusperioodid (remissioon) mitu kuud, teised tunnevad ebamugavustunnet iga paari nädala tagant. | 2022/01/24 17:13:25 | https://est.emedicalpracticeloan.com/hronicheskaja-ishemija-golovnogo-mozga-chto-jeto.html | mC4 |
Rannaniit – Vikipeedia
Vaade Matsalu lahele ning Haeska rannaniidule Haeska linnuvaatlustornist
Rannaniit Tapia de Casariegos Biskaia lahe ääres Hispaanias
Rannaniit (vanemas kirjanduses ka randniit) on mereäärne madal rohumaa, mis kõrgvee aegu võib jääda vee alla.[1]
Rannaniidud asuvad Eestis peamiselt Lääne-Eestis, kus rannikud on suhteliselt madalad ja lauged. Taimestik ja loomastik on niitudel mitmekesine, millest tuntuimad taimed on randaster ja pilliroog ning loomadest juttselg-kärnkonn. Rannaniitusid on talurahvas kasutanud peamiselt kariloomade karjatamiseks ja heinavalmistamiseks. Üldiselt ohustab tänapäeval rannaniitusid kinnikasvamine vähese hooldamise ja pinnases leiduvate väetiste tõttu.
Saulepi rannaniit
1 Eesti rannaniidud
1.1 Iseloomustus
1.1.1 Asukoht
1.1.2 Taimestik
1.1.3 Loomastik
1.1.4 Linnustik
1.2 Hooldamine
1.2.1 Kariloomad
1.2.2 Niitmine
1.3 Tähtsus
1.4 Probleemid
1.4.1 Kinnikasvamine
1.4.2 Ülekarjatamine
1.4.3 Arendus
Eesti rannaniidud[muuda | muuda lähteteksti]
Pikla rannaniit Luitemaa looduskaitsealal
Rannaniidud on sajandeid olnud põline loomade karjatamise koht, seda ala on nimetatud rannakarjamaaks või rannarohumaaks. Tegelikult on aga rannakarjamaa puhul tegemist rohumaaga, mida mitte kunagi ei ole niidetud vaid kariloomadega (näiteks lammaste või veistega) karjatatud. Need alad, mida aga oli võimalik niita ehk millelt oli ära koristatud suured kivid, kandsid nimetust rannaniit. Rannaniidud on populaarsed madala rannikuala puhul, mille tõttu sagedase kõrgvee tagajärjel on rannaniidu mullad sooldunud ja neid kasvavad antud tingimustele kohanenud taimeliigid. Rannaniidu taimestik on väga mitmekesine ja tänu headele kasvutingimustele lopsakas, mis oli ka põhjus, miks neid kasutati karjamaade või heinamaadena.[2]
Veeseisu järgi on võimalik rannaniidud jagada kolmeks tasemeks. Madalaim tase on allpool keskmist veepiiri ning enam üleujutatud. Keskmine tase on ülalpool keskmist veepiiri, aga üleujutatav kõrgvee ajal. Kõrgeim tase on ülalpool kõrgveepiiri ehk moodustab rannalähedase niidu, kuhu merevesi ei ulatu, aga tuulega levivad sinna soolapritsmed.[3]
Ranniku taimestik jaguneb vastavalt kõrgusele merepinnast ja merevee mõju tugevusele vöönditesse. Saliinne vööndis on taimestik merevee mõjupiirkonnas, suprasaliinsele vööndile mere mõju tavaliselt ei ulatu.[4]
Karjatamine ja niitmine hoiavad niidu alad puudest ja põõsastest vabana hoida. Uuemal ajal on suurem nendest aladest üles küntud või kuivendatud, mis aga hävitab varasemad kooslused.
Rannaniidud on omased Lääne-Eesti mandriosale ja saartele, kus rannik on madal ning seetõttu üleujutatav. Eesti suuremad rannaniidud asuvad Matsalu lahe ümbruses. Seal on kokku rannaniite üle kolme tuhande hektari, millest suurim on 350 hektarit. Pärnu maakonnas on taastatud hulgaliselt kunagisi rannaniite. Peamised piirkonnad on Häädemeeste, Tõstamaa ja Varbla vallas.[3]
Rannaniidud on peale Eesti populaarsed ka teistes Euroopa riikides ning Põhja-Ameerikas, kus rannik onsamuti suhteliselt madal ja lauge.[3]
Rannaniidud on roht- ja heintaimedega kaetud lauged karjatatavad rannalõigud, mis on soolase merevee mõjualas. Erinevalt sisemaaniitudest iseloomustab rannaniitude taimkatet soolalembeste liikide rohkus.[5] Tüüpilised rannaniidu taimed on rannikas, rand-õisluht, rand-teeleht, tuderluga, soomusalss ja randaster. Samuti võib seal kasvada pilliroog, merihumur, rand-seahernes, liiv-vareskaer, rand-orashein, punane aruhein, hanijalg, pajuvaak, randristik, suur robirohi, harilik hiirehernes, soolikarohi, harilik nõiahammas, hobumadar, aasnelk ja kukesaba.[1]
Omapärased kohad rannaniidu sees on soolakud (auruva mereveega alad), kus kasvavad kõrgemat soolsust eelistavad taimed, nagu soolarohi, rand-soodahein ja nadahein. Soolakute teket võib soodustada liigne kariloomade karjatamine.[6] Peale selle esineb paljakssöödud rannaniitudel erosiooni. Kõrgvee ajal täituvad tekkinud madalad alad mereveega. Nõgudesse jäänud vee aurumise järel soolad kontsentreeruvad.[3]
Eesti liigirikkamatelt rannaniitudelt võib leida ka mitut liiki käpalisi, nagu kahkjaspunane sõrmkäpp ja balti sõrmkäpp (Dactylorhiza baltica). Lisaks käpalistele leidub kaitsealustest liikidest rannaniitudel niidu-kuremõõk (Gladiolus imbricatus) ja emaputk (Angelica palustris).[7]
Eesti käpaline
Puu- ja põõsarinne on rannaniitudel suhteliselt hõre. Tavaliselt paistavad silma üksikud harilikust kadakast ja kibuvitsast koosnevad põõsatukad.[1] Kariloomad kasutavad neid peamiselt putukate tõrjumiseks või suvel varju leidmiseks.
Umbes kolmkümmend aastat tagasi oli üks tuntumaid rannaniidu elanikke kõre ehk juttselg-kärnkonn (Bufo calamita). Praeguseks on kõre säilinud vaid Lääne-Eesti ranniku ja saarte üksikutel aladel.[6] Kudemiskohaks valib kõre meelsasti väikese riimveelisi lompe, mille soolsus on 3–4 promilli, seega ei talu kõre rannaniitude kuivendamist.[3]
Selgrootutele loomadele on rannaniidud väärtuslikuks elupaigaks. Eesti aladel kirjeldatud endeemsetest putukatest on just rannaniitude ja teiste rannikuelupaikadega seotud saaremaa tondihobu (Aeschna osiliensis). Rannaniidud on ka kiilide ja lutikate poolest mitmekesised. Suurliblikatest elab rannaniidul tavalisi aga ka lokaalseid liike.[8]
Linnustik[muuda | muuda lähteteksti]
Rannaniidud pakuvad paljudele linnuliikidele pesitsus- ja puhkepaikasid. Paljud linnuliigid on muutunud haruldaseks kogu Läänemere rannikul. Näiteks balti risla säilimine on sattunud tõsiselt ohtu. Samuti on üha haruldasemaks muutuv mustsaba-vigle. Samal ajal on aga punajalg-tilder pesitsemise arvukus suhteliselt samal tasemel. Punajalg-tilder on ka ainuke kurvitsaline, kes pesitseb väiksematel rannaniitudel kui 4–5 hektarit.[5]
Kõige populaarsemad on aga partlased (näiteks sinikaelpart) ja hanelised (hallhani). Part eelistab mitmekesisema struktuuriga maastiku, mis näitab, et madalaks söödud rannaniidul on ka kõrgeid rohumättaid. Hanelised soovivad pigem ühtlaselt madalaks söödud alasid.[5]
Rannaniitude hooldamine tähendab eeskätt karjatamist, vähemal määral ka niitmist.
Kariloomad[muuda | muuda lähteteksti]
Rannaniitudel on praktiline karjatada loomi, kes ei vaja igapäevast tähelepanu ja järelevalvet, nagu lihaveised, hobused ja lambad. Siiski kõlbab rannakarjamaa ka piimakarjale, kui see asub lüpsilaudale piisavalt lähedal.[3]
Nii veised kui ka hobused võivad minna madalasse vette toitu otsima, sellega piirates roo levikut veekogu äärtes. Samas on aga lambad üsna nõudlikud söödataimede osas. Kui aga taimed meeldivad, süüakse need ära päris maapinna lähedal jättes pügatud muru mulje.[3]
Niitmine[muuda | muuda lähteteksti]
Rannaniite on võimalik niita ainult sel perioodil kui seal ei pesitse linde ning maapind on piisavalt kuiv ja kannab põllutöömasinaid. Niitmist kasutatakse peamiselt rannaniitude taastamiseks ehk pilliroo leviku piiramiseks. Kuna kariloomad juba puitunud pilliroogu ei söö, siis on mõttekam see maha niita ja ära koristada, et järgmisel aastal seda ala kariloomadega karjatada.
Rannaniidud on paljude tänapäeval haruldaseks jäänud taime- ja loomaliikide elupaikadeks, ranna- ja ka lamminiidud on olulised rändlindude peatus- ja toitumiskohad ning kurvitsaliste elupaigad.[2] Rannaniitudel on olulised ka veesilmad, mis pakuvad toitumisvõimalusi kurvitsalistele ning kudemispaiku kõrele.[4]
Rannaniidud on olnud väga pikka aega kasutusel talisööda varumiseks ja karjamaa eesmärgiga. Karjamaid kasutati tihti mitme talu poolt korraga, sest maid ei olnud kõigile piisavalt. Rannaniidud olid olulisel kohal talupidamise juures ehk annavad suurtel hulkadel loomasööta nii suveks kui talveks.[3]
Rannaniitudele ladustunud adru ja muud toitainerikast materjali on vanasti kasutatud väetisena. Adru koguti hunnikutesse ja kevadel laotati põldudele. Tänapäeval aga jäetakse suured ardumassid rannaniidule, sest seda ei kasutata enam nii suurel hulgal väetisena.[3]
Kinnikasvamine[muuda | muuda lähteteksti]
Tänapäeva üheks suuremaks rannaniitude probleemiks on vähese hooldamise tagajärjel randade kinnikasvamine. Esmalt kaislate ja roog-aruheinaga, seejärel pillirooga. Karjatamise lõpetamisel võib rannaniidust pillirooväli saada lausa kümne aastaga.[6]
1970. ja 1980. aastatel soodustas rannaniitude kinnikasvamist liigväetamine, millega kaasnes rannikumere suur toitainesisaldus. Samuti tekitab kogumata lagunev adru suures koguses toitainerikast pinnast kinnikasvamist soodustavatele lopsakatele taimedele. Karjatamise lõppedes hakkavad kasvama lepad, kadakad või pajud.[6]
Mererandade kinnikasvamise tagajärjel kaovad mitmed avamaastike taime-, linnu- ja loomaliigid, kelle eluks on vaja piisaval hulgal päikesevalgust.[6]
Ülekarjatamine[muuda | muuda lähteteksti]
Liigse karjatamisega kaasneb olukord, kus osad linnuliigid, kes vajavad pesitsemiseks kõrgemaid rohumättaid, ei leia pesitsuskohtasid. Samuti ülekarjatamise tulemusel ilmneb isendite arvukuse vähenemine, sest paljud viljuvad taimed lihtsalt süüakse ära. Sellise olukorra vältimiseks tuleb ajutise lahendusena taimerühmad ülejäänud karjamaast eraldada juuli algusest oktoobrini.[8]
Tänapäevased tegevused, mis mõjutavad rannaniitude säilimist:
teedeehitus,
hoonestamine,
põllustamine,
kuivendamine,
väetise liigne kasutamine.
Teedeehitus ja hoonestamine on tegevused, mille tagajärjel kahjustatakse rannaniite lokaalselt, sama on ka kuivendamise puhul. Väetamine on kõige suurema negatiivse mõjuga tegevus, mis kahjustab rannaniitude algupäraseid looma- ja taimeliike. Põllustamine ei ole tänapäeval aga enam kõige populaarsem, sest uute põllumassiivide järele vajadus puudub.[3]
↑ 1,0 1,1 1,2 Rannaniidud Vaadatud: 16.10.2014
↑ 2,0 2,1 T. Talvi 2001 Poollooduslikud kooslused. Ökoloogiliste Tehnoloogiate Keskus. Tõravere trükikoda | 2022/05/25 22:20:06 | https://et.wikipedia.org/wiki/Rannaniit | mC4 |
Esileht»MERESÕIDUK»Avamerepurjetamise MM läheneb ehk kuidas on maailmameistritega trenni teha
autor Margus Värton 14. mai 2021 Updated: 14. mai 2021 5 Mins Read
Avamerepurjetamise MM-i korraldajad näitasid ajakirjanikele avamerejahtide võistluspurjetamist. Meie mees Margus Värton läks ja vaatas ja tundis seda kohe eriti lähedalt.
Seda lugu siin on põhjust alustada nagu anonüümsete alkohoolikute koosolekut – "Tere, mina olen Margus Värton ja ma olen purjetaja". See tõdemus võib vabalt kõlada kui sõltuvuse enesele ja teistele tunnistamine ning eks ta seda olegi.
See võib selgitada, miks just siis, kui oled hobiajakirjaniku karjäärile enese arvates kriipsu alla tõmmanud, saabub postkasti kutse kuhugi, kuhu kohe täitsa meelsasti tahaks minna. Lähedki. Ja sedagi võib juhtuda, et siis hakkab juhtuma asju, mida tahaks teistegagi jagada.
Tallinnas hakkab sel suvel toimuma üks pööraselt suur purjetamisvõistlus – ORC avamerepurjetamise MM. ORC on lühend sõnadest Offshore Racing Congress ja see on organisatsioon, mis haldab avamerejahtide võistlusväärtuse arvutamise reegleid.
Pikk ja keeruline lugu, ma tean, ja detailidesse minna siin praegu ei jaksa, kuid purjeka võistlusväärtus on üks kaalu, mõõdulindi ja keerulise valemi abil rehkendatud number, mille abil saab erinevad purjekad panna omavahel võidu sõitma sedasi, et suurem ja kiirem purjekas alati ei võidagi.
ORC korraldab ka nende valemite järgi hinnatud jahtide meistrivõistlusi – neid ametlikke, rahvusvahelise alaliidu poolt heaks kiidetuid. Novot – ja siis need maailmameistrivõistlused toimuvadki Tallinnas, juba augustis. 130 jahti, 1200 purjetajat, 14 riiki – midagi nii vägevat pole siin kandis varem toimunud.
Paneme asjad perspektiivi – olümpiaregatil 41 aastat tagasi osales 156 purjetajat, suurimal Muhu Väina regatil on olnud umbes 850 osalejat. 1200 valdavalt välismaise osavõtjaga läheb ORC MM paukselt suurimate siinkandis peetud rahvusvaheliste spordivõistluste hulka. Vägev värk, mis siin rääkida. Suusatajad ja maratoonarid ja kolmiksportlased, hoidke alt – purjetajad tulevad!
Seda kõike me tegelikult teadsime. Mida me aga ei teadnud, oli tõsiasi, et selleaastase MM-i nimisponsoriks on Alexela. Seda tõdemust kõnede ja kohvi saatel meile edastatigi. Valdavalt kütuseäriga tuntust kogunud Alexela on purjetamisele õlga alla pannud varemgi – küll Muhu Väina regati toetajana, küll mõne purjetaja või meeskonna abistajana, küll mootorpurjelaeva Admiral Bellingshauseni reiside tugitalana.
Öeldagu pealegi, et kapitalil pole rahvust – kapitali omanikul see-eest on, ja hobid on ka. Mul pole mitte mingit põhjust siinkohal pressiteadet ümber tippida ega sõnavõtte ümber jutustada – huviline leiab need lihtsalt ise. Palju olulisem kui lihvitud meediasõnum on arusaam, et avamerepurjetamine ongi äge, päriselt, ja et Alexela toetab seda. Tore. Point taken.
Ega ma seda võidu purjetamise äge olemise asja väga ei uskunud, kogu purjesõltuvusest hoolimata – senini on purjekaga võidu sõitmine minu jaoks olnud umbes samas klassis näiteks muruniidukite võidukihutamisega. Seda saab teha ja lõbus võib olla ja puha, aga… miks peaks? Kiireks liikumiseks on palju vingemaid viise – tsiklid näiteks. Või siis autod, kui just peab. Purjekas – see on ilus ilm, hea seltskond ja rohkelt aega. Nii olen senini arvanud – tõsijutt.
Et ajakirjanikud sellest purjetamise ägedusest aru saaksid, otsustasid MM-i korraldajad žurnalistid võistupurjetamist lähemalt kaema viia. Olgem ausad – päris võistlusi veel ei toimu, kuid trenni tehakse ometigi. Kolmapäev ju, ja kolmapäeva õhtuti on võistluspurjetaja menüüs ikka kolmapäevaregatt, olgu või trenni kujul.
Et trennist ka abi oleks, on see üsna täitsa päris võistluse moodi – stardiliin, lipud, signaalid, poid ja kogu muu juurdekuuluv atribuutika, ainult et kohti ja punkte ei jagata. Mitukümmend alust, hulk kauneid värvilisi purjeid – oli, mida Admiral Bellingshauseni pardalt vaadata ja klõpsida. Vist – sest mina Admiral Bellingshauseni peale ei mahtunud. Uskumatu – isegi nii suur alus pole kummist.
See-eest mahtusin ma mujale – nimelt jahi Forte pardale. Forte pole aga mitte lihtsalt üks purjekas, vaid üks edukamaid Eesti avamerejahte läbi aegade – suisa ilmameister ORC klassis B, aastal 2014. Sellele pundile ei ole minusugusel hobiseilajal mingit lisandväärtust pakkuda – kui reelingus kõlkuvaks vasturaskuseks olemine välja arvata. Selles olen ma muidugi suhteliselt mõjus – tubli tükk meest ikkagi.
Et maailmameistrid oma asja teha saaks, on purjetamist kui sporti seni mõttetuseks pidanud ballastajakirjanikul tark end jalust eemale hoida ja jälgida, kuidas mäng käib. Stardisiblimise järel vastutuulekursile asudes sai selgeks, et seitsme aasta tagustel tšempionitel on vunki sees veel küllaga – mõne erandiga vajusid kaasvõistlejad kiiresti tahapoole.
Iseenesest pole see mingi ime – Forte võistlusväärtus on konkurentidest kõrgem ning kujuteldava võistluse võitmiseks tulebki teistel pikalt eest ära sõita. Mis aga kõige toredam – kogu selle võidusõidu moodi treeningu juures puudus igasugune paanika ja tühi tormlemine. Kiiresti purjetamise võti on efektiivsuses ja paadi tundmises, mitte rabelemises – ja see mõttelaad meeldib mulle küll.
Paar pöördemärki, mõned uhked allatuuleotsad spinnakeri all ja kokku ehk poolteist tundi hiljem andsid tulemuseks selle, et kui karikaid ja punkte ikka jagatud oleks, oleks Fortel tulnud see kõige kirkam vastu võtta. Näed siis – ballastmees väga ei seganudki!
Karikast olulisem on aga teadmine, et purjekas – see võib vabalt olla ka hea seltskond ja hea võidusõit. Selle teadasaamise eest on põhjust olla Forte meeskonnale tänulik. Kui Alexela ORC avamerepurjetamise MM toob Tallinna kokku 130 sellist head seltskonda ja palju head võidupurjetamist, siis ootab meid ees üks ilus august.
Alexela ORC maailmameistrivõistlused toimuvad 6.-14. augustini Tallinnas. MMi korraldajad on Kalevi Jahtklubi, Pärnu Jahtklubi, Tallinna Jahtklubi, Eesti Jahtklubide Liit ja Tallinna Olümpiapurjespordikeskus. | 2022/07/03 03:19:15 | https://www.accelerista.com/meresoiduk/avamerepurjetamise-mm-laheneb-ehk-kuidas-on-maailmameistritega-trenni-teha/ | mC4 |
Vaata videot Kuidas suurendada Dick 5 Watch. pakub visuaalset gurmeed: Topics by eestiautogaas.ee
2=3 PEENISE SUURENDAMISEKS MÕELDUD KREEM () - eestiautogaas.ee
Vaata videot Kuidas suurendada Dick 5 Watch. 2=3 PEENISE SUURENDAMISEKS MÕELDUD KREEM
Oluline on ka see, et mees ejakulatsiooni momendil oma riista nii sügavale kurku torkaks kui võimalik. Hiljem räägin ka neist asendeist tulenevatest erinevatest tehnikatest. Ja sinul on internetis lihtne olla keegi teine, näiteks koer. Mees peab olema informeeritud sellest, et esimesed tõuked peavad olema aeglased eriti siis, kui te mõlemad seda esimest korda katsetate. Lihtsam kui mitte vaadata.
How to not get hired Järgnev on võibolla rohkem isiklikust vaatenurgast.
Ma ei ole eriti palju inimesi tööle võtnud ja neistki enamus on läinud oma teed. Mõned, kellest on jäänud hea mulje, ei sobinud sellepärast, et neil polnud piisavalt väljakutset. Mõned, kellest on jäänud hea mulje, on tegelikkuses laisad, hoolimatud või huvitatud muudest asjadest.
Mõni tahab rohkem raha. Mis teha, inimesed on erinevad.
Mõttus, Anu Koolitantsu maakonnavoorud on peetud. Igast maakonnast pääsevad piirkonnavooru kuni pooled tantsud. Umbes sama edasipääsuprotsent on ka Andre Laine tantsudel, kelle koolitantsu vaimustus algas Kanepi Gümnaasiumi õpilasena ja kes praeguseks on selle gümnaasiumi tantsupedagoog CERN Multimedia The CERN theory community mourns the loss of André Petermann, one of the first members of the Theory Division, who passed away last August in his 89th year. He pioneered, together with his advisor Stueckelberg, the renormalization group, one of the fundamental ideas in quantum field theory that underlies the modern theory of phase transitions as well as asymptotic freedom and the quest for unification of all the particle interactions.
Sellest kõigest hoolimata on mulle viimasel ajal hakanud erinevates kohtades silma asjad, mida inimesed ei peaks tegema, kui nad tahavad kuhugi tööle saada. Mis muidugi ei tähenda samas, et neid sellepärast ei võetaks või et nad oleks sobimatud.
Sellel teemal on palju sõna võetud, aga ma üritan oma tähelepanekud siis kokku panna. Jutt tuleb peamiselt tarkvarafirma seisukohalt. Korrektsuse puudumine. Alustame CV-st. CV on kirjavigu täis, CV on poolik, suvalises formaadis.
enn mellikov andres: Topics by eestiautogaas.ee
Ma ei arva, et CV oleks parim vahend oma kogemustest ja staatusest teada andmiseks, aga ta on formaat. Ja seda formaati oskavad inimesed lugeda. Ilu eest saab boonuspunkte, aga sürrealism pole CV puhul ilu.
Kui sa ei viitsi oma CV-d ajakohastada, siis järelikult ei viitsi sa ka palju muid asju teha. Muudest vabas vormis tekstidest, mida sa kirjutad.
Oletame, et kuhugi kandideerides pakutakse sulle võimalust midagi lisada. Olgu see siis mingi küsimustik, mis eeldab igal küsimusele vastuseks lauset, olgu see siis motivatsioonikiri. Kui sa seda kirjutad, siis miks sa arvad, et laused ei pea algama suure tähega?
3D Ekspert - Uudiste teemad: ARCHICAD
Ma saan aru, et komad on vahel keerulised, aga lause lõppu punkti ikka oskad panna ju. Eestis peaks olema päris kõva kirjaoskuse protsent, kuidas sina sellest välja jäid? Sinu online profiil Tänapäeval on kõigil oma online profiil. See tekib kõigest, mida Google sinu kohta teab, sotsiaalvõrgustiku tarkvara näiteks Orkut, Vaata videot Kuidas suurendada Dick 5 Watch kontodest ja muust sellisest.
Personalitöötajal ja ka minul on liiga lihtne järgi vaadata, kes sa internetis oled.
Lihtsam kui mitte vaadata. Ja sinul on internetis lihtne olla keegi teine, näiteks koer. Kogu sellest lihtsusest hoolimata tahan ma olla kindel, et see koer ei haugu mu kõrvallauas ja tõsta jalga mu tooli peale. Rääkides kujundite keeles. Nii et tee vähemalt oma kandideerimise ajaks oma avalik info korda.
Võibolla me hindame su hobisid, võibolla mitte.
Poliitiline aktiivsus on tore, aga mitte hüperaktiivsus. Hea mõte on koristada ära viited oma sadomaso blogile või vähemalt proovida teha nii, et see ei oleks esimene asi, mis inimesed sinu kohta teada saavad.
Loomulikult me oleme Mees Dick Paksus andnud oma hääle Rahva Raamatu kaitseks, aga kui su nimi on igas võimalikus online hääletuses, siis oled sa kas eriti aktiivne või puudub sul oma arvamus.
Keegi ei taha võtta tööle hulle. Ja teistpidi, kui sa tahad tulla tööle firmasse, mis väga tihedalt puutub kokku internetiga või tarkvaraarendusega ja Google otsing ei anna mitte ühtegi viidet sinu kohta, siis mis mulje peaks sellest jääma?
Variandid: paranoiline hull, valetab oma kogemusest, pole kunagi internetti näinudki. Kõik muud ilusad variandid pead sa sel juhul intervjuul tõestama. Kui sul on koduleht, siis vaata see ka üle. Sa võid hiljem videod kana kaela kahekorrakeeramisest tagasi panna. Lihtsalt, sellel ajal, kui sa otsid tööd, proovi vähemalt jätta mulje, et sa pole püstihull maniakk.
See aitab. Alles jäta ja uuenda oma kaasalöömised open source projektides, heategevuses ja muus sellises, mis kõik põlvist nõrgaks võtab.
Umbes nagu kassipojad ja kutsikad. Saad analoogiast aru küll.
Here's what you'll get when you use Enlargo™
Huvi puudumine Intervjuu peaks klassikaliselt olema vormis, et keegi küsib ja keegi vastab. Siiski, kui sa tuled kohale, siis mõtle sellele, et mitte ainult sind ei intervjueerita vaid sina intervjueerid seda asutust ka.
Kui tööandja ainult küsib, siis on see ülekuulamine. Mulle ei meeldi ülekuulamisel olla ega neid teha. Kui sul pole midagi küsida, siis ma eeldan, et sind ei huvita, mida sa tegema hakkad, sa tahad ainult palka saada ja 9-st 5-ni kohal käia.
3D Ekspert - Uudised
Või mis su põhjused ka poleks. See ei ole võibolla halb, kui sa töötad T-Marketis. Riietus ja väljanägemine on nii vana teema, sellest ma ei oskagi midagi rääkida. Lühidalt — ära haise. Segadused kogemusega Intervjuu on tavaliselt see koht, kust tuleb välja, mida sa CV-s või oma tutvustuses juurde valetanud oled. Seal võib iga rea kohta küsida, et miks see su CV-s on. Elementaarne oleks öelda, et ära luba meile asju, mida sa täita ei suuda. | 2021/10/26 20:46:47 | http://eestiautogaas.ee/voib-suurendada/283-vaata-videot-kuidas-suurendada-dick-5-watch.php | mC4 |
Enne ravimite kombineerimist konsulteerige oma esmatasandi arstiga. Jätkake selle tableti sissevõtmist, kuni teie arst ei soovi teil lõpetada. Kiireloomuline nõu: pidage nõu oma arstiga, kui: üritab rasestuda. Topiramaatpulber müügiks : Pidage alati meeles, et see, mis põhjustab ühe inimese kehakaalu, ei pruugi olla ühesugune teises.
Võtke 1 teelusikatäit mis tahes pehmet toitu nagu jogurt, õunapuu, kaerahelbed, jäätis, kreemjas või puding. Seejärel keerake kapsel välja ja valage see segu teie toidule. Segage ja neelake see toit närimisel ja veenduge, et pärast allaneelamist juua vett. Korda seda protsessi iga päev, kuni saate täieliku vabastuse ülekaalulisusest või rasvumisest.
The topiramaadi pulbri annus kaalulangus: Topiramaadi pulbri minimaalne annus on 25 mg ja seda võib suurendada, kuni saavutatakse piisav annus. Kui olete soovitud kehakaalu langetanud, otsustab arst, kas topiramaadi pulbri annust suurendada või mitte.
Topiramaadi pulber 25 mg kehakaalu langetamiseks: 25 mg topiramaadi pulbrit kasutatakse tavaliselt krampide ja epilepsia kontrollimiseks.
Annus on 1 tablett hommikul ja üks õhtul enne magamaminekut. Jätkake selle 25 mg võtmist seni, kuni arst soovitab, kuid veenduge, et te ei lõpetaks selle kasutamist ilma arsti eelneva nõuandeta. Samuti hoidke seda tabletti jahedas ja kuivas toatemperatuuril alla 25 ° C.
Hoidke seda jahedas, kuivas ja salveimas kohas toatemperatuuril alla 25˚C. Kõrvaltoimed Topiramaatpulber kaalulangus: Topamax muudab toidu maitsmise õrnaks ja selle ravi käigus võib teil tekkida maitsmispungad ja maitsetundeta toidud.
Peaaegu kõikidel inimestel, kes seda Topiramaadi pulbrit kasutavad, võivad tekkida mõningad kõrvaltoimed, mille tagajärjeks on kaalukaotus. Teatud kahjulikud kõrvaltoimed nagu mäluhäired, iiveldus, kõhulahtisus, unetus, peapööritus, ärevus, stress, väsimus, maitsetundlikkus, maoärritus, kipitustunne, menstruaaltsükli häired, suu põletustunne jne. Neerude puhastamiseks veenduge, et teie neerud puhastatakse rohke veega ja muude kalorivabade vedelikega, kuna see ravim suurendab teie neerude kudede tekkimise tõenäosust.
Rääkige oma arstiga, kui teil on enne ravi ja ravi ajal tekkinud silmaga seotud onetwoslim precio, miks seepärast, et topamaxi kasutamine võib põhjustada püsiva nägemise kadu, kui seda ravimata ei ravita. Lõpeta kõrge rasvasisaldusega ja süsivesikute dieeti, kuna see põhjustab liigse happe tekkimist veres. Samuti võite vältida alkoholi tarvitamist ja sedatiivseid ravimeid, mistõttu see Topamax vähendab teatud ravimite ja toidulisandite efektiivsust.
Tavalised kõrvaltoimed Mõned kõrvaltoimed on levinumad kui teised. Selle ravimi võtmise ajal võivad teil esineda nägemishäireid, kipitustunneid, segadust ja peapööritust.
Võite ka muutuda uimasena, tunda survet silmade taga või ümber, mäluhäireid, kõneprobleeme ja menstruaalvalu. Mõlema ärevuse ja depressiooni sümptomid, kontsentratsiooni puudumine ja väsimus on selle ravimi sagedased kõrvaltoimed. Samuti on Topamax'i tavaline kõrvaltoime ka ärevuse, närvilisuse sümptom.
Harva esinevad kõrvaltoimed Selle ravimi võtmisel võib esineda mõningaid kõrvaltoimeid; aga need on haruldased. Harva esinevad kõrvaltoimed on veri uriinis, libiido vähenemine, urineerimise või sagedase urineerimisega seotud valu, ninaverejooksud, kuulmisprobleemid ja põiekontrolli probleemid. Võib ka kogeda probleeme hingamine, lööve, ärritunud silmad ja seljavalu. Kui teil tekib mõni neist harvaesinevatest kõrvaltoimetest, arutage neid oma arstiga.
Topiramate - My Experience - Cervicogenic Headaches/Migraines
Tõsised kõrvaltoimed Mõned Topamax'i võtmise kõrvalnähud on tõsised ja võivad põhjustada suuremaid terviseprobleeme. Enne ravimi kasutamist arutage oma arstiga tõsiseid kõrvaltoimeid, nii et saate teada, millal peaksite kohe tähelepanu pöörama. Topiramaatpulber müügiks : Pidage alati meeles, et see, mis põhjustab ühe inimese kehakaalu, ei pruugi olla ühesugune teises.
Põhjus on erinev kõigile, kes seda ravimit kasutavad, näiteks on isheemalangus ja muud kogemused vaesem maitse ja kõhulahtisus. Võite võtta seda topiramaadi pulbrit tableti või kapsli vorme, mis mõnevõrra maitsvad kas koos toiduga või ilma, et vähendada ülekaalulisust ja rasvumist. Kui te võtate selle ravimi kasutamise ajal rasket kaalukahu, siis konsulteerige kindlasti arstiga, et diagnoosida ja ravida ning kasutada alternatiivset ravimit nagu Qsymia. See võib olla suurepärane vahend, kui see on kombineeritud tervisliku toitumise ja regulaarsete kehaliste harjutustega, mis aitab teil oluliselt kaotada kehakaalu.
Informeerige oma arsti viivitamatult, kui teil esineb kõrvaltoimeid kiire ja tõhusa probleemi leevendamiseks. Ärge kunagi võtke purustatud tablette, sest need võivad kaotada oma efektiivsuse ja seetõttu ei tööta korralikult.
Mõlemad ravimid võivad siiski põhjustada kehakaalu langust. Rääkige oma arstiga, et teada saada, kas mõni neist ravimitest sobib teile. Phentermine Fentermiin, mis kuulub ravimite rühma, mida nimetatakse anorektikumideks, vähendab inimese isu. Kuna see võib olla harjumuspärane, piiravad arstid tavaliselt ravimi võtmise aega.
Ehkki konkreetne ravimi võtmise aeg sõltub teie keha reageerimisest, võtab enamik inimesi ravimeid kolm kuni kuus nädalat, vastavalt riikliku biotehnoloogiaalase teabe keskuse veebisaidile PubMed Health.
See ravim võib põhjustada kõrvaltoimeid, sealhulgas oksendamist, kõhukinnisust, kõhulahtisust, ebameeldivat maitset suus või suukuivust. Samuti võivad tekkida tõsised kõrvaltoimed, sealhulgas unetus, värisemine, pearinglus, rahutus, südamepekslemine, vererõhu tõus, õhupuudus, jalgade või pahkluude turse, valu rinnus või raskused treenimisega. Kui teil tekib mõni neist tõsistest kõrvaltoimetest, pöörduge arsti poole. Topiramaatpulber Topiramaadipulber, mis on ravimite rühmas, mida nimetatakse konvulsioonivastasteks aineteks, töötab aju korral ebanormaalse ärrituse topiramaat 50 mg kaalulangus.
Ravim on heaks kiidetud epilepsia või Lennox-Gastaut'i sündroomiga inimestel krampide raviks. Samuti on see heaks kiidetud, et vältida migreeni peavalu. See ravim võib põhjustada arvukalt kõrvaltoimeid, sealhulgas kehakaalu langust, nõrkust, juuste väljalangemist, urineerimise raskust, urineerimisega seotud valu, paistetust, unetust, ebatavalist juuste kasvu, nahaprobleeme, menstruatsiooni muutusi, selja või lihasevalu, luuvalu, kuivatamist silmad, ninaverejooksud, neelamisraskused, kõõm, äärmuslik janu, kontrollimatu loksutamine, liigne liikumine, kontrollimatu silmade liikumine, kõhukinnisus, kõhulahtisus, gaas, kõrvetised, chickpea retseptide kaalulangus muutused, igemete ületäitumine, suurenenud sülg, keele turse jäsemete tuimus või surisus, raskused keskendumisel, mälu probleem, segadused, koordinatsiooni puudumine, agressiivne käitumine, peavalud, depressioon, ärrituvus, meeleolu kõikumine ja aeglustatud reaktsioonid.
Helistage arstile, kui teil esineb mõni neist tõsistest kõrvaltoimetest. Topiramaat pulber suukaudne kaalulangus Kuigi USA Toidu- ja Ravimiamet ei ole topiramati pulbrit kaalulangus heaks kiitnud, on ravimi sagedane kõrvaltoime kehakaalu langus. Kliinilistes uuringutes täheldati ligikaudu 16 protsenti täiskasvanutest ja 21 protsenti lastest kehakaalu langusest. Täieliku loendi leiate ravimipakendi infolehelt. Teave: Kõigist arvatavatest kõrvaltoimetest saate teatada Ühendkuningriigi ohutuskavale.
Kuidas toime tulla kõrvaltoimetega Mida teha: tunnen ennast halvasti - pidage kinni lihtsatest söögikordadest ja ärge sööge rikkalikku ega vürtsikat toitu. See võib aidata topiramaadi võtmist pärast sööki või suupisteid. Püüdke vältida alkoholi tarvitamist, sest see muudab teid väsinumaks. Kui teil on uimane tunne, lõpetage oma tegemised ja istuge või heitke pikali, kuni enesetunne paraneb.
Kui teie keha harjub topiramaadiga, peaksid need kõrvaltoimed kuluma. Kui nad mõne nädala pärast seda ei tee või teil on kogu aeg pearinglus, rääkige oma arstiga. Dehüdratsiooni tunnused hõlmavad tavalisest vähem pissimist või tugevalt lõhnavat pissimist.
Ärge võtke kõhulahtisuse raviks muid ravimeid ilma apteekri või arstiga nõu pidamata. Kui see muutub probleemiks, pidage nõu oma arsti või apteekriga. Rasedus ja imetamine Puuduvad kindlad tõendid selle kohta, et topiramaat on sündimata lapsele kahjulik.
Kuid ohutuse tagamiseks soovitab arst raseduse ajal ravimit võtta ainult siis, kui ravimi kasu kaalub üles riskid. Teie ja teie beebi jaoks on oluline raseduse ajal hea püsida. | 2022/05/17 04:07:44 | http://vabakanal.ee/maksimaalne-kaalulangus/topiramaat-50-mg-kaalulangus.php | mC4 |
Valimised Haljala ja Vihula vallas - Arvamus - Virumaa Teataja
Valimised Haljala ja Vihula vallas
4. oktoober 2017, 15:02
Valimisliitu Plaan A on koondunud inimesed, kellele meie elukeskkond ja kogukonnaelu kõige enam korda lähevad. Pärast 15. oktoobrit ei ole enam endisi valdu, on vaid üks uus Haljala vald.
Me peame oma väljakutseks ja peamiseks eesmärgiks ühinenud vallas ühtse identiteedi tekitamist. Ainult sellisel moel saame ka võimalikult kiiresti keskenduda meile kõigile olulistele küsimustele.
Innustame valla inimesi looma oma paikkondlikud külakogud. Igas suuremas külas oma, väiksematele küladele ühine piirkondlik külakogu. Külakogud peavad saama valla toimimise ja sisemise koostöö lahutamatuks osaks.
Avalikustame vallale kuuluva varaga seotud tehingud. Need peavad olema avalikud ja nende sisu ning otstarbekus peavad olema selged, arusaadavad ja valla arengule soodsad. Loome kaasava eelarve uue nüüdisaegse keskkonna – e-külaeelarve.
Kõigil vallakodanikel peab olema õigus ja võimalus kaasa rääkida nii kohaliku elu küsimustes kui ka ülevallaliste investeeringute üle otsustamisel. Meie uues ühinenud vallas ei tohi olla kõrvalisi paiku ning kõikide külade ja piirkondade inimesed peavad olema kaasatud otsustusprotsessidesse.
Korraldame ühendvalla hariduselu selliselt, et ühtki praegust kooli ei peaks sulgema. Noored pered ei pea oma elukohta vahetama hariduselu halva korralduse või hariduskulude ebamõistliku optimeerimise tõttu. Meie valla koolid olgu isiksuse arendajad individuaalse õpetamise ja lähenemise kaudu. Haridusrahastust tuleb targalt ja efektiivselt kasutada.
Volikoguesimehe kandidaat on Vello Väinsalu, pikaajalise kogemusega nii ettevõtja- kui ka omavalitsustöös, pidanud seda ametit ka Vihula vallavolikogu esimehena. Vallavanema kandidaat on Tiit Toming, Haljala valla volikogu liikme suure kogemusega, kuid ka kogemustega ettevõtlusest ja kogukonnaelu korraldamisest.
Maheda valimisliit on kohalikes küsimustes kaasa mõelnud ja otsustamise juures olnud alates aastast 1999. Tugev toetus valimistel ja vastutustundlik valijate esindamine on tõestus sellest, et päevapoliitikast sõltumatut jõudu on väga vaja. Soovime stabiilset, läbipaistvat ja ausat valitsemisstiili jätkata ka uue ühendvalla juhtimisel.
Seadusega kohalikule omavalitsusele pandud kohustuste täitmise toetamiseks ja täiendamiseks peame vajalikuks uue ühendvalla efektiivse asutuste ja ametnike struktuuri loomist ja võimekate inimeste värbamist, parandades samas avalike teenuste kvaliteeti. Samuti on meie motoks ühinevate valdade parima praktika rakendamine ühises vallas.
Võtame eesmärgiks minna uue koolikompleksi ehitusega lõpuni, luua parimad võimalikud tingimused õpetajatele ja õpilastele kvaliteetse lasteaia- ja koolihariduse andmiseks ja omandamiseks, kaasata külavanemad otsustusprotsessi kohalike eestkõnelejatena.
Meile on oluline parandada keskustest kaugemale jäävate vallateede seisukorda ja arendada kergliiklusteede võrku, luua tingimused kohaliku elamufondi uuendamiseks, arendada kodanikega kontakti hoidmiseks ja nende vallas toimuvaga kursis hoidmiseks operatiivselt uuenevat kodulehte, märgata ja tunnustada kohalikke ettevõtjaid.
Küsimuste ja täpsustuste tarvis võib igalt meie kandidaadilt nööbist kinni võtta ja selgitusi nõuda.
Maheda valimisliidu eestvedaja ja volikoguesimehe kandidaat on jätkuvalt kaheksa aastat Haljalas seda ametit edukalt pidanud Margus Punane.
Vallavanema kandidaat on Meelis Kuzma, keda valija on enamasti harjunud leidma kandidaatide nimekirja lõpust. Sel korral on ta meeskonnarivis, kandmaks vallajuhtimise vastutust, milleks vajalikud omadused on Meelisel olemas.
Meelis Kuzma on saanud hariduse avaliku halduse erialal, lisaks kogemuse vallavalitsuse liikmena. Mitmes tööstusettevõttes töötamisest teab ta hästi efektiivse juhtimise põhimõtteid, samas on olemas tundlik sotsiaalne närv.
Lõpetame äraostetavuse ja ülereguleerimise, korruptsiooni ja raiskamise. Keeldume kvoodipagulaste paigutamisest omavalitsuse elamispindadele. Me ei luba suruda koolidesse ega lasteaedadesse sooneutraalsust, homopropagandat või muid eestlaste elujõudu pärssivaid äärmusideoloogiaid.Oleme vastu praegusele Käsmu uue sadama kavale. Sadam peab teenima ennekõike kohalikku rahvast ning olema mõistlikes mõõtmetes. Sadamakohad pole ärastamiseks, vaid teenigu ühishuve.
Toetame noori peresid ja laste kasvatamist. Tõstame sünnitoetuse 1000 euroni ja anname lasterikastele peredele soodsalt elamuehitusmaad. Kompenseerime sooviavalduse alusel kuni 100% ulatuses laste füüsilist tervist tugevdavaid huviringe. Toetame pensionäridel, lasterikastel peredel ja vähekindlustatutel küttekollete renoveerimist. Tõstame vabatahtlike päästjate ja abipolitseinike tegevustoetusi.
Korraldame teede korrashoiu igal aastaajal. Toetame talunikke, väikeettevõtjaid ja rannakalureid. Piirame maa ja metsa müüki välismaalastele. Kaitseme rannarahva ja kalurite huve väikesadamate arendamisel.
Toetame kohalikku algatust, vabatahtlikku tegevust ja seltsiliikumist ning kultuuripärandi säilitamise ja propageerimisega seotud ettevõtmisi. Hoiame Lahemaa unikaalset pärandkultuuri ja oleme sellega eeskujuks kogu Eestile. Rakendame kohalikke rahvahääletusi-rahvaküsitlusi.
Vallavanema kandidaat Leo Bergström on praeguse Vihula valla Palmse küla elanik. Ta töötab juba 23 aastat riigiametnikuna keskkonna ja kalanduse alal. Olles samal ajal ka rannakalur, on ta hästi kursis kohaliku elu ja kohalike inimeste probleemidega.
Nähes tühjenevaid külasid, virelevaid külapoode, raskustes väikeettevõtjaid, lokkavat bürokraatiat, eurorahade kantimist ning korruptsiooni, liitus ta Eesti Konservatiivse Rahvaerakonnaga ning kandideerib kohalikel valimistel.
Valla kõige suurem väärtus on seal elavad inimesed, meie elanikud. Omavalitsuse ülesanne on korraldada kohalikku elu nii, et vallaelanikud oleksid rahul.
Selleks peame esmatähtsaks elukaare teenuste kättesaadavuse tagamist: lasteaed, haridus, vaba aeg, tervishoid ja sotsiaalteenused. Nende teenuste tase ja kättesaadavus määrab valla jätkusuutlikkuse, mõjutades inimeste elukohavalikuid.
Oluline on, et teenused oleksid kättesaadavad võimalikult elukoha lähedal. Näiteks on Haljala perearstikeskuse jätkamine praeguses asukohas mõistlik. Kõiki huvihariduse võimalusi ei ole võimalik aga oma vallas pakkuda ning sellisel juhul tuleks nende teenuste kättesaadavuse suurendamiseks lastevanemaid rahaliselt aidata.
Kõik need teenused tuleb tagada olemasoleva eelarve tingimustes, valda mõistlikult majandades ja tasakaalukalt juhtides. Juhtimistaseme parandamist alustame juhtimiskultuuri muutmisest ja seda eelkõige vallavolikogu tasemelt – kodanikuühiskonnale ei saa olla omane kummitempli rollis vallavolikogu ega see, et vallavalitsuse otsused vormistatakse tagatubades.
Vallavolikogu valib vallavanema. Vallavanemast ja tema juhitud valitsusest sõltub, kui palju ja kui sisuliselt suheldakse ettevõtjate ja külaseltsidega, vabatahtlike päästjate ja õpilaskogudega, MTÜ-de ja kogudustega, rahvatantsijate ja kalurite ühingutega. Ei ole võimalik kavandada mõistlikke tegevusi, kui ei ole suhtlust ja tagasisidet laial kandepinnal.
Kuigi see on iga kodaniku põhiseaduslik õigus, ei tohiks valla asutuste juhid olla tegevad poliitikas. Volikogu töö- ja otsustusprotsesside paremaks jälgimiseks peame vajalikuks teha volikogu istungid reaalajas jälgitavaks.
Reformierakonna valimisnimekiri ühendab endas eri sihtrühmi ja tegevusvaldkondi esindavaid valla eri piirkondade kodanikke. Soovime jätkata Haljala valla arendamist valgustatud, turvalise, kauni ja peresõbraliku elukeskkonnaga omavalitsuseks. Tugev Haljala vald on loodussõbralik omavalitsus, kus toetatakse külakogukondade panust elukeskkonna korraldamisel, soodustatakse ettevõtluskeskkonna arengut ning tehakse koostööd Lahemaa rahvuspargi ja RMK-ga looduse, maastike ja kultuuripärandi kaitsmisel ning tutvustamisel.
Valla juhtimine on avatud, efektiivne ja kaasav. Soodustame ettevõtluskeskkonna arengut seniste töökohtade säilitamisel ja uute töökohtade loomisel. Väärtustame kodulähedase ja tugeva põhihariduse andmist Võsul ja Haljalas, ehitame tänapäevase õpikeskkonnaga koolihoone ja võimla Haljalasse ning korrastame koolide staadionid.
Tagame igale vallas registreeritud lapsele koha piirkondlikus lasteaias ja võimaldame tasuta toitlustamise kõigile valla lasteaialastele ja kooliõpilastele. Suurendame veelgi vahendeid valla haljastusele ja heakorrale. Kaalume tasuta jäätmevedu kõigile vallaelanikele, paigaldame pakendijääkide kogumiseks suurematesse küladesse vastavad pakendikonteinerid. Toetame abipolitseinike arvu suurendamist ja tegevust turvalisuse saavutamisel.
Jätkame valgustuspunktide rajamist seni veel valgustamata tiheasustusega piirkondadesse ja seniste valgustuspunktide nüüdisajastamist. Laiendame turvakaamerate võrgustikku.
Tagame talvise teehoolduse ja suvise tolmutõrje, tõhustame liiklusohutust, parkimiskorraldust ja korrastame parkimisalad.
Seisame paindliku ja mugava transpordiühenduse eest. Arendame sotsiaalteenuseid ja tagame vajaduspõhiste toetuste jõudmise abivajajateni.
Reformierakonna vallavanema kandidaat on Leo Aadel, kes viimased kaheksa aastat on olnud Haljala vallavanem.
Haljala valla kandidaadid IRL-is on tublid, aktiivsed ja arengule orienteeritud valla inimesed, kes soovivad anda oma panuse uue valla hüvanguks.
Valdade ühinemine on andnud suure eelise, see võimaldab korraga rohkem inimeste jaoks ära teha. Üks peamine eesmärk on toetada kaasavat valla juhtimist. Uues suures vallas ja uues muutunud olukorras on oluline kaasata eri kogukondade esindajad arengu ja investeeringute kavandamisse, arvestades ka äärealade maksumaksjate soovidega.
Vald peab saama ettevõtjale heaks partneriks, leidma võimalused bürokraatia vähendamiseks ja menetlusaegade lühendamiseks, tunnustama ning abistama ettevõtjaid nii nõu kui ka jõuga, toetama valdkonna ettevõtjate omavahelist võrgustamist, ühisturundust ja seeläbi uutele turgudele liikumist.
Toetame ettevõtlusõppe viimist koolidesse. Majanduskasv saab toimuda vaid ettevõtlike inimeste kaudu. Algus selleks tuleb luua juba koolis ja lasteaias. Peame oluliseks huvihariduse kvaliteedi tõstmist ja mitmekesistamist koolides. Kvaliteedi tõusuks on tarvis koolitada ringijuhendajaid ja vahetada kogemusi.
Kestev probleem on olnud teedehooldus ja -remont, tänavavalgustuse nappus või puudumine. Sotsiaaltöö valdkonnas on oluline pöörata suuremat tähelepanu sotsiaaltöötaja(te) suhtlemisele abivajajatega.
Volikoguesimehe kandidaat Anneli Alemaa kandideeris Vihula vallas esimest korda 2009. aastal. Hetkel töötab ta Võsu raamatukogu direktorina.
Vallavanema kandidaat Tea Treufeldt on lõpetanud Tallinna tehnikaülikooli ja läbinud magistriprogrammi Tartu ülikoolis. Ta on osalenud Vihula valla volikogus aastail 2013–2014 ja juhtinud majanduskomisjoni tööd.
Valimisliit loodi neli aastat tagasi. Tasakaaluka juhtimise tulemusena püsisid esimest korda Vihula vallavanem ja vallavolikogu esimees ametis terve valimisperioodi ning see tagas valla stabiilse arengu.
Meie liikmeskond on täienenud tegusate inimestega. Ka uuel valimisperioodil soovime panustada ühisvalla järjepidevasse arengusse. Eeldame, et valulisi probleeme ei teki ja uus volikogu saavutab kiirelt koosmeele ning asub ühendvalla heaolu nimel tegutsema. Meie sihiks on panna alus Eesti parimale vallale.
Otsuste tegemisel peame jätkuvalt tähtsaks kogukonna arvamust. Igasse külasse külavanem kui küla eestvedaja ja käepikendus. Nii toome küla lähemale valla juhtimisele ja otsustusprotsessile Peame võimalikuks, et Haljalas on taas gümnaasium. Sellise tulevikuvaate eelduseks on heatasemelise alus- ja põhihariduse olemasolu. Meie valla lastele peab jätkuma lasteaiakohti ja nende toit lasteaias olgu tasuta. Ranitsatoetus 1.–3. klassi õpilastele.
Tervishoid ja sotsiaaltöö. Tõstes sotsiaaltöö võimekust loome eakatele võimaluse oma kodus väärikalt vananeda. Soovime perearstikeskustele rajada kaasaegsed ruumid.
Teenused ja teed. Vähendame vee hinda vähemalt 15%. Jätkame vee- ja kanalisatsiooniprojektidega. Jätkame tänavavalgustuse nüüdisajastamist ning muudame kruusateed tolmuvabaks. Toetame uute ühistranspordiühenduste loomist. Simona sild kaherealiseks.
Turvalisus. Toetame vabatahtlike päästjate, merepääste ja abipolitseinike tegevust. Lisame tõmbekeskustesse turvakaameraid.
Merevald. Jätkame merekultuuri edendamist. Hoiame korras kaunid supelrannad. Kaptenite küla Käsmu, kalurite küla Karepa ja vallakeskus Võsu peavad saama väärilise sadama.
Vaba aeg. Meie vaba aeg peab olema võimalusterikas. Valla spordiasutuste kasutus ja huviringides osalemine on vallarahvale tasuta.
Volikoguesimehe kandidaadid on Merli Tammi-Jõeveer, Virge Ong, Tiit Pajuste ja Aide Veinjärv, vallavanema kandidaat Annes Naan. | 2018/02/21 05:15:45 | https://virumaateataja.postimees.ee/4265341/valimised-haljala-ja-vihula-vallas | mC4 |
Ülestõusmispühad | Maarja Eik - ajaveeb
You are currently browsing the tag archive for the 'Ülestõusmispühad' tag.
Gotlandlased külas!
16/04/2012 in Määratlemata | Tags: Ülestõusmispühad, Emaallikas, Gotland, kaslased, matk, muusika, ortodoksi kirik, Taevaskoja | Lisa kommentaar
Gotlandi noored ja Liv olid siin. Neljapäeval andsid nad kontserdi kohalikele rootslastele ülikoolis. Reedel käidi ostlemas ning hiljem veetsime koos aega Püssirohu keldris. Sõime saiakahurikuuli seest suppi, närisime salatit ning rääkisime tunde juttu – maast ja ilmast, Gotlandist, Rootsi maksupoliitikast jne. Sain noorte Gotlandlastega üha enam sõbraks. Ööpimeduses käisime veel Jaani kirikust läbi. Vaatasime ruumi üle, musitseerisime pisut, pidasime väikese palvuse.
Järgmisel hommikul oli midagi suuremat kavas. Sõitsime rongiga Taevaskotta matkama. Ilmaga meil vedas. Lubati hoovihma, kuid meieni ei jõudnud tegelikult ühtegi tilka. Maa oli enam-vähem tahenenud, jää veel osaliselt kattis teid. Töötajad parajasti parandasid paisuäärset silda ning näitasid meile surnud rebase laipa, seda nagu trofeed üles tõstes. Noortele see väga ei meeldinud, kuid otseselt ei olnud nad ka väga hirmunud. Kõndisime Taevaskoja läbi, laulsime Taize laule, rootslased esindasid oma repertuaari, eestlased mõmisesid kohati kaasa. Kuskil platsil sai mängitud mänge. Ammutasime vett Emaallikast, täitsime pudelid ning rüüpasime niisama. Kõndisime läbi paljandi, nägime kahte suuremat kärnkonna, jutustasime, lõpuks laulsime kolmes keeles Taize laule kenal väljakul, ning lausa päikese laulsime välja. Seejärel sõime, jalutasime tagasi, kõndisime otsejoones üle suure niidu. Oli hiilgav…
Kell 18 jõudsin koju ning läksin tagasi voodisse ning klapid sulgusid. Klapid avasin uuesti kell 1 paiku öösel. Kell kaks suundusin Sõbra kirikusse Ülestõusmispühade teenistusele, mis oli lihtsalt imeilus ja kestis kuskil poole neljani öösel. Pärast seda oli suurem sööming ning kirik oli rahvast täis. Küllap on neilgi minu elurütm. Nägin vanu sõpru-tuttavaid teoloogia alguspäevilt. Samuti olid seal mõned Jaani koguduse liikmed. Sai sööki mitmeid käike, lammast, kalu, salatit, lihapalle, koduveini, kohvi ja palju-palju muud. Kella viie paiku sain voodisse, et varsti jälle tõusta.
Kell 11 saabusin teenistusele. Gotlandi tüdrukud laulsid seal ja laulsid imeliselt. Pärast teenistust laulis Liv mulle veel ühe ilusa laulu, koor ja nende vanemad tänasid mind, laulsid koos ühe laulu ning kinkisid karbi maitsvaid küpsiseid otse Hemsest. Too väike koor laulis kohati kolmehäälselt. Oli tunda, et Liv on nendega põhjalikku vaeva näinud. Neid kuulata oli lihtsalt suur rõõm. Tänane jutlus oli samuti viimase peal, rääkides osaliselt ka Pussy Riotiga toimunust, seostades seda imeliselt tänase kirjakohaga, kristluse olemusega tervikuna. Teenistus oli täistabamus ja olen tänulik, et Gotlandi sõbrad said siin käia. Kahe nädala pärast lähen juba isegi sinna. Paljudega kavatsen ka suvel kokku saada.
Hiljem vaatlesin pool päeva metsikute kasside videosid. Maailmas on väga palju kaslasi, kellest paljud on väljasuremisohus. Ameerikamaal on üks suuremaid reservaate, varjupaiku metsakiisudele, kes päästetakse nt inimestelt, kes neid ekslikult lemmikloomadena peavad. Metsakiisu jääb aga metsakiisuks. Tutvusin Aasia kassidega, liivakass avaldas sügavat muljet ning Lõuna-Ameerika metsades elav kiisu, kes tagumiste jalgadega puu küljes ripub. On teine vahva suurte silmadega tegelane.
Nädala lausena jäi mulle aga meelde: "Kristlased ei peaks soovima risti lüüa, vaid peaksid üles kutsuma andestusele!" Lisaks ka mõte, et solvata saab inimesi ja mitte Jumalat, ristilöödud Kristust.
Projekt "Saun ratastel" tehtud!
08/04/2012 in Määratlemata | Tags: Ülestõusmispühad, kodu-kodu, Kristus, kuusk, roller, saun ratastel, Stabat mater, trend | Lisa kommentaar
Külastasin üle pika aja Pärnut! Sõitsin sinna rolleriga. Mitmeid päevi mõtlesin, et tegemist on lauslollusega, kuid mõeldud-tehtud 🙂 Pakkisin end sisse – kampsunid, mitmeid paare sokke, kolm paari pükse, kindaid, kuid kõigest sellest oli veel vähe. Ilmad olid teisipäevaks täiesti külmaks pööranud. Õhus oli -6. Pärast kolme eri maade ilmateadet sain siiski lootust, et sõit on võimalik üle elada. Laenasin naabrilt termost ja asusin teele. Võtsin appi vana tarkuse: kilekotid jalga ning kätte. Siis võisin juba tõepoolest mõelda saunale ratastel. Nüüd on päriselt kevad käes, kui kannatas Pärnusse veereda. Sai Empsu sünnipäeva peetud. Oli mõnus aeg kodus, sai vestelda, valusaid sooni mudida, mõtelda tulevikule ning kassigi harjata. Tekkis mõte tagaaeda paar kuuske istutada müratõkkeks ning lisaks on ju siis jõulude ajalgi miskit võtta.
Neljapäeval oli meil kirikus jällegi piibligrupp. Seekord rääkisime jällegi Paulusest ja Pühast Vaimust ning inimeste Kristuse ihust olemisest. Teemaks oli ka naiste peakatte kandmine läbi aegade. See piibligrupp oli minu jaoks eriliselt huvitav. Ei juhtu just iga päev, kui mind miski Piiblis siiralt üllatab ja kui juttu jagub ikka väga kauaks. Hirmus tore on tundma õppida Pauluse-aegset Kreekat, Pauluse mõtlemist, tema vaateid ja norme, erinevaid tõlgendusvõimalusi.
Reede oli suur. Magasin kaua, seejärel sõitsin Jaani kontserdile. Narva muusikud astusid üles. Lauldi nt Pergolesi "Stabat mater"'it ja muid sobivaid tükke.
Eile sain veel hakkama sellise teoga, et püüdsin astuda SDE-sse 🙂 Vaatame, ehk läheb õnneks.
Täna siis oli jällegi kirikupäev. Kella 9-st õhtul algas meil proov. Mulle meeldib meie praeguse koori seltskond väga 🙂 Sai nalja, sai tõsiselt laulda. Hiljem toimus teenistus, mis paar hetke tagasi lõppes. Laulsime seekord hästi. Urmas tundus meiega väga rahul olevat.
Täna ristiti meie kirikusse 7 uut liiget, kuus naist ja üks mees, nagu see meil kirikus tavaks on, et naisi on kordi enam kui mehi.
Homme hommikul aga jälle laulma, seekord ka psalme 😛 Igatsen juba tagasi kerkosse 😀
Lisaks on KRISTUS surnuist üles tõusnud!!!
Ülestõusmispühade teenistus presidendiga :-)
25/04/2011 in Määratlemata | Tags: Ülestõusmispühad, haridus, kirik | Lisa kommentaar
Täna oli metsikult pikk päev…
Tõusin kell 8, see on minu jaoks kahtlaselt vara. Küllap oli päev siis seda väärt, seest kuuldavasti on Jeesus üles tõusnud.
Kappasin vara-vara Jaani kerkosse. Hakkasime harjutama laule, lugusid, liturgiat veidi (litaaniat nimelt). Poolteist tundi harjutasime. Kaasa olin vedanud koogi Sirksilt – ricotta juustu ning virsikutega. Ütlesin, et see on ilmaliku inimese panus kirikupühade õnnestumisse. Kõik koogi kallale kahmajad kiitsid sooritust parimate hinnetega. Kadus kenasti. Viimased tükid läksid kirikumehe kõhtu.
Meie teenistusele tuli samuti ka president Ilves, paraku küll perekonnata sel korral. Samas olid tal kena käputäis turvamehi kaasas, kes olid ehk omal viisil natuke perekonna eestki.
Jutlus oli, nagu alati, Urmase poolt tasemel. Märkasin, et presidendil olid alguses silmad kinni, tegeles mõtlemisega või niisama uneles ehk, kuid pikkamisi hakkas ta üsna intensiivselt kuulama 😛 Lihtsalt muhe oli vaadelda.
Laulda oli samuti vahva. Lapsed olid hoos, psalm sai ette kantud, paar oopust samuti. Mul on NIII hea tunne olla oma koguduse liige, see tunne jäi täna südamesse.
Veidi veidrat nalja sai ka. Kiriku kojamees soovis, et talle dokumendi arvutis avaksin, kuid väljendas seda sellisel viisil, nagu sooviks, et ma kogu teksti valmis teeks. Üldse oli ta sellise käskiva tooniga. Ütlesin, et mul pole selleks aega. Seepeale väitis ta, et ei lase meid kirikust välja 😀 Nii rumalat survestamismeetodit pole ma veel ealeski näinud. Hiljem saime siiski välja. Mõnel inimesel on oma n-ö võimu suhtes suurushullustus (soov olla tähtis), vähemalt mulje jääb vahel selline.
Pärast seda "meeldivat" kogemust sõitsin suksuga tööle. Õpilast paraku välja seekord ei ilmunudki, kuid oli suurepärane võimalus rääkida erinevate kasvatajatega kasvatusteemadel. Mis peaks olema kasvatamise eesmärk? Kui oluline peaks olema kasvatuse juures kuulekuse taotlemine? Mil viisil otsida lahendusi keerukatele probleemidega? Mida teha nt, kui väike kodanik viskab oma naabrite vajalikud asjad minema? Mida ta sellega öelda tahab? Kuidas reageerida valelikele lastele?
Olen sotsiaalpedagoogika pooldaja. Arvan, et valelikkuse vastu võiks aidata nt see, kui põhjalikult argumenteerid ning näitad lapsele, mis tema jutus täpselt pole usaldusväärne. Siis harjub laps mõtlema, teiseks, näeb, et valetamine ei soodusta usaldusväärsust ning lõppeks, soovib ju iga laps, et tal õigus on. Lapsi tuleb motiveerida eeskuju kaudu initsiatiivile, sellele, et ta võtaks vastutust oma elu eest. Väljakutsed on mõnusad, väikesed mängud, võistlus, kutse eneseületamisele, selle motiveerimine. Lapse käskimine toodab kuulekaid puunukke, masinaid, orje oma viisilt ja mõttelt. Ei ole suurt lootust, et sellised laosed oma eluga tuevikus hästi toime tuleksid. Pigem võiks eeskuju najal kutsuda last üles tähelepanelikkusele. Saab jutustada lugusid, näidata, mida ise märkad, soosida loovust. Mõte on, et inimene lõppkokkuvõttes õpiks end paremini tundma, teaks, mida ta täpselt soovib, kuhu tüürib.
Kõik need mõtted mõlgutatud, sõitsin järgmisse kirikusse, seekord Maarja kogudusse. Teemaks oli lasteõhtu ning konkreetsemalt Jeruusalem. Käidi mööda kirikut ringi, tehti peatusi, räägiti Jeesus-lugu, süüdati küünlaid ning lauldi, lauldi ning lauldi. Hiljem oli võimalus koos veel mune koksida, võileiba näksida ning lapsed lasti mängima.
Ka sellega polnud lugu veel sugugi läbi. Edasi viis tee Carmi poole. Jõime teed, palvetasime, nautisin uniselt ta diivanit. Palju sai ka räägitud. Tahaks kunagi, kui Jumal lubab, veidi kloosterlikku traditsiooni Eestis elavdada, kuid seda perekogukonna vormis. Tahaks, et Eestis oleks mingi suurem keskus, kus toimuks pidev palve, saaks teha vaimseid harjutusi, viljeleda benediktiinlikku traditsiooni ning pühenduda täiel määral elule koos Jumalaga. Tahaks kohta, kus palve ei lõppe, kus Piibli-lugemine on katkematu, kus Jumala kiituseks pidevalt lauldakse, kus teoloogilist mõtetki unarusse ei jäeta. Selline teoloogiline keskus võiks olla avalik, see oleks avatud tavainimestele, ehk võiks seal olla hingehoiu võimalus, see, et saab mõneks ajaks oma elurütmist välja ning õdede-vendadega koos elada, kõnelusi pidada ning süüvida mõneks ajaks oma eluotsingutel. Usun, et Eestis oleks sellist asja vaja ning nõudlust oleks küllaga. Tean nii mitmeidki inimesi, kes Eestist välismaal kloostrites ja kommuunides käivad hingerahu leidmas, benediktiini sügavat traditsiooni ammutamas, psalme laulmas. Olen isegi ühe aasta kloostris veetnud. Seal sain kuulda, et Šveitsis on olemas ka perekloostreid evangeelses vormis ning need toimivad kenasti. Vaatab, mis Jumal selle plaaniga edasi teeb.
Jah! Ta on tõesti üles tõusnud!
24/04/2011 in Määratlemata | Tags: Ülestõusmispühad, ülemaailmsed firmad, iPhone, Kristus on üles tõusnud!, president | Lisa kommentaar
Just oli meil Jaanis ööjumalateenistus. Kirik oli rahvast täis. Armulauasaba aga kestis ja kestis. Pühapäevakoor esines. Meil läks, mu kõhutunde järgi, suhteliselt hästi. Olen rahul. Ristiti ka seekordne leerirühm, 11 inimest. Loodan, et mõnest neist saab ka aktiivne töötegija. Homme hommikul loomulikult jälle kirikusse, sest Ülestõusmispühade teenistus tuleb samuti ära laulda. Meid tuleb kuulama ka president 😀
Mind kutsuti just ufoks 😀 Kannan ju kiivrit, teatavatel põhjustel, seega olin nime kenasti ära teeninud.
Viimaste päevade elu on suhteliselt tihe olnud. Eile käisime Carmiga rolluga veeremas – Kärknasse viis tee, lisaks läbi vihma, bensiinijaama, igale poole teed jooma. Esimest korda tee äärde, teiseks Carm-i juurde, kolmanda tee pakkus mulle kodu. Carmi juures nägin lõpuks ometi Kadri teise poole ära, rääkisime mitmeid tunde erinevatel majandusteemadel, poliitikast, vaesusest, kirikutest, teoloogiast, misjonist jne jne. Kuulasime Schilleri lugu isast, kolmest pojast ning pärimisssõrmustest. See oli selline oikumeenilise sõnumiga jutt. Kõik peaksid elama nii, nagu neil olekski päris sõrmus ja elama nii, et elavad tões, samas aktsepteerima teisi, sest neilgi võib olla tõde. Eks selles jutus tundu olevat paradoks, tegelikult siiski mitte. Saab olla oma tões surmkindel ning siiski näha, et ka teistel on selles tões osa. Sellistel teemadel meil vestlus oligi, siis veel sellest, kuidas iPhone'e toodetakse, inimelude ja tervise hinnaga. Firmale olevat tehtud trahv, kuid selle maksnud, jätkatakse samas vaimus arengumaade inimeste tervise rikkumist ning loomulikult ka noorte kasutamist tööl. Kohutav, kõik selleks, et ekraan oleks korralikult lihvitud. Iseenesest olen Mac-i suur fänn, kuid sellised asjad on ometi lubamatud. | 2020/11/30 05:23:43 | https://maarjaeik.wordpress.com/tag/ulestousmispuhad/ | mC4 |
Kodukant Läänemaa korraldas lastele laagri - Lääne Elu
Avakülg Uudised Kodukant Läänemaa korraldas lastele laagri
27. august 2012 15:34
Augustikuu esimesel poolel korraldas Kodukant Läänemaa Tuksi spordibaasis lastelaagri, milles osales kokku 45 last igast Läänemaa vallast. Laagri teemaks oli turvaline looduses viibimine, iseenda ja abivajaja abistamine hättasattumise korral ning loodusega tutvumine.
Kogunemise päev
Laagrikasvatajad jagasid lapsed rühmadesse, iga rühm mõtles välja rühma nime ning kujundas rühma lipu. Lipukangad annetas laagrile Kangadžungel. Kasvataja Jarmo Jaaku tutvustas lipu kasutamise kombeid: millise kujuga lippe valmistatakse ja kuidas lippu kantakse ning rääkis kogemustest lipukandjana. Lapsed jagasid oma muljeid lipu kandmisest rahvatantsupeol ja kodutütarde ülesastumisel.
Igal päeval oli laagris külalisi.
Maie Mitšurina arutles lastega kõikvõimalike ohutusalaste probleemide ja õnnetusjuhtumite üle, mis võivad looduses viibides juhtuda. Pommi- ja veeohutusalast infot jagas Meeme Riismaa. Noarootsi ja Nõva vabatahtlikud päästjad eesotsas Meelis Lusikuga demonstreerisid päästeautosid ja korraldasid võistlused, millest võttis osa kogu laager – 130 noort. Nimelt moodustati meie "väikestest" ning laagris olnud Sixtina tantsutüdrukutest ja korvpallipoistest 10 ühisvõistkonda, kes laagripäevade jooksul võistlesid päästealal, köieveos, playback'is, torditegemises jm. Selline võistkondadevaheline võistlus toimus iga päev.
Esmaabipäev
Sveta Mustkivi naiskodukaitsjatega ja kodutütardega alustas oma kava näitlike draamaklippidega igapäevaelust, kus abivajaja on otse meie kõrval. Neli lasterühma läbisid neli punkti, kus jagati teadmisi sidumisest, põletustest, päästekeskusse teatamisest ja teadvusetu abistamisest. Lapsed demonstreerisid omandatud sidumisoskusi ja esmaabivõtteid teadvuse kaotanud inimese puhul. Õige võtte puhul ei ole inimese kaal väga oluline – ka väike laps suudab abistada!
Kalle Karm Kaitseliidust tutvustas kompassi ning kaardilugemise algteadmisi. Kalle oli märkinud ka orienteerumisraja Tuksi mustikatest-pohladest kirendava metsa vahele, raja läbimiseks tuli leida kaardile märgitud punktid. Iga rühm läbis raja vastavalt valitud tempole – kes pühendus kiirusele, kes mustikate-pohlade söömisele. Teema lõpetuseks oli Kalle ette valmistanud viktoriini.
Ekskursioon Nõvale
Laagri neljandal päeval toimus ekskursioon Nõvale. Silja Silver koos abilise Kerstiga tutvustas lastele RMK keskuse juures asuvat loodusrada, ühiselt otsiti erinevaid marju nii rohttaimedelt kui põõsastelt. Lühikese raja ääres kasvas üllatavalt palju marju – alates maasikatest ja lõpetades paakspuuga. Lapsed said teada, mida suhu pista, mida mitte.
Seejärel tutvuti RMK Nõva looduskeskuse ekspositsioonidega, eriti põnev oli lugu Osmussaare meteoriidist. Külastati Veskijärve põlenguala ning arutleti, millest sellised põlengud tekkivad. Selgus, et 99% looduspõlenguist on saanud alguse inimeste hoolimatuse tõttu, mis lapsi väga kurvastas.
Osa julgeid laagrilisi sai ujuda väikeses liivapõhjaga Toatse rabajärves. Järvevee temperatuuri mõõtmiseks on paigaldatud ujumissillale termomeeter, mis sel päeval näitas veesoojuseks 20 kraadi – merevesi tundus selle kõrval üsna jahe. Meres käidi Tuksi rannas, paar karastatud last ka Perakülas. Peraküla ranna piknikuplatsil peeti ka mõnus lõuna, milleks kõik tarviliku oli kaasa varunud laagrijuht Irmeli Alt.
Õhtupoolikuks oli välja pakutud katsumus – kõik soovijad said viikingipaadiga aerutada kapten Enn Laansoo juhtimise all. Kokku sai viis paatkonda, igas paatkonnas umbes 12 inimest. Päästevestid selga, lapsed aerudele ning kapteni juhatusel manööverdati karide vahelt välja merele ja tagasi. Paljudel ei olnud eelnevat sõudmise kogemust, aga paatkonnad toimisid kõik kenasti. Kaasas olnud kasvatajatel ei lastud eriti aere proovidagi!
Viimase päeva hommik möödus kiirelt pakkimise ja toakoristuse tähe all. Jarmo ja Liina olid laagri jooksul jäädvustatud fotod kokku kogunud ning nüüd said laagrilised ülevaate, mis kõik oli nende päevade jooksul toimunud. Pille Kast ja Eda Aavik korraldasid viktoriini, toimus võistkondlik küpsisetordi valmistamise võistlus. Viis päeva oli möödunud lennates.
Läänemaa lastelaagris osalenud lapsed teenisid kasvatajate tunnustuse valmisoleku ja julgusega lüüa käed külge igas olukorras, kus nende abi peaks vaja minema. Kõik 45 laagrilast olid vahvad ja väsimatud, osavad ja julged, sõbralikud ning abivalmid! Kasvataja Liina Lai käe all ja juhtimisel õppisid laagrilised patsipunumise tehnikaid, poistele aga valmisid uljad punkarisoengud. Ave-Piia Rohtla õpetas valmistama marakaid ja trumme, Larissa Mandel punutud nööri. Laagriõhtuid sisustasid ühised diskod, kus Sixtina tantsurühma liikmed õpetasid selgeks ka kõiki ühendava laagritantsu. Algul istusid poisid veidi murelikult pingil, kuid teisel päeval said juba kõik koos tantsu vihtuda.
Laager toimus tänu vabatahtlikele laagrikasvatajatele Ave-Piia Rohtlale, Eda Aavikule ja Pille Kastile (rühm Muumid), Liina Laile, Jarmo Jaakule (rühm Dreamers), Irmeli Altile, Anella Hannusele (rühm Tähesadu) ja Helle Ilumäele (rühm Hõbeluiged) ning kõikidele vabatahtlike ühenduste tublidele tegijatele, kes laagrilaste päevi sisustasid. | 2022/07/03 20:57:32 | https://online.le.ee/2012/08/27/kodukant-laanemaa-korraldas-lastele-laagri/ | mC4 |
Veebisuvandid - Office'i tugi
Veebisuvandid
Microsoft 365 rakendus Excel Microsoft 365 rakendus Word Excel 2019 Word 2019 Excel 2016 Word 2016 Excel 2013 Word 2013 Excel 2010 Word 2010 Excel 2007 Word 2007 PowerPoint 2007 Excel Starter 2010 Rohkem... Vähem
Dialoogiboksi veebilehe suvandid abil saate reguleerida mitmesuguste funktsioonide ja sätete salvestamine või importimine Microsoft Office Exceli veebilehtedel.
Vahekaardi Üldist
Valemite säilitamiseks täiendavad peit salvestamine Märkige see ruut, kui hoida väliselt viidatud andmete valemid, mis pole valitud vahemikus avaldada, mis suurendab faili mahtu. See on vaikimisi. Tühjendage see ruut Säilita väliselt viidatud andmete, valemite asendamine arvutatud väärtustega ja faili mahu vähendamiseks.
Märkus.: See suvand rakendub ainult interaktiivsete veebiosadele, mis Office Web Components katkestada Microsoft Office Excel 2007kasutada.
Laadi pilte veebilehtedelt, pole loodud Excelis Märkige see ruut laadida pilte, mis on loodud muudes programmides. See on vaikimisi. Tühjendage see ruut Ignoreeri pilte, mis on loodud muudes programmides.
Vahekaarti brauserid
Jaotises sihtrakenduse brauserid
Selle veebilehe vaatajad kasutavad Valige varaseim versioon, brauseri, mida olete suunatud kuvamiseks. Vaikimisi on Internet Explorer 4.0.
Jaotises Suvandid
Luba PNG vorminguna graafika Märkige see ruut, et lubada Portable Network Graphics (PNG) pildi vormindamine. Tühjendage see ruut Keela PNG pildi vorming. See on vaikimisi.
CSS-i toetuvad Märkige see ruut, kui kasutada kaskaadlaadistikud (CSS). See on vaikimisi. Tühjendage see ruut Kasuta kaskaadlaadistikud (CSS), sest teie target brauser ei toeta neid.
Graafika brauserites tugine Märkige see ruut, kui kasutada Vector Markup Language (VML) teie brauseris saate kiirendada veebilehtede allalaadimine piltide kuvamiseks. Tühjendage see ruut Kasuta VML, kuna teie suunatud brauser ei toeta VML. See on vaikimisi.
Salvestage uus veebilehtede ühe faili veebilehed Märkige see ruut failide salvestamise nimega ühe faili veebilehed (.mht, .mhtml) toetavad failide sisu – täppe, nt tausta tekstuurid ning graafika manustatud veebilehele. See on vaikimisi. Tühjendage see ruut salvestamine veebilehena faile, mis toetab. Kasutage seda suvandit, kui olete lisanud salvestamine veebilehena käsk kiirpääsuribale.
Menüü failid
Jaotises faili nimed ja asukohad
Kausta tugiandmeid failide korraldamine Märkige see ruut kõigi täiendavate failide talletamiseks – nt täppide, tausta, tekstuurid ja pildid – eraldi alamkausta. See on vaikimisi. Tühjendage see ruut, kui salvestada failid toetavad veebilehega samas kaustas.
Nimede kasutamine pikk faili võimaluse Märkige see ruut, kui pikk faili nimi (faili nimi või rohkem kui kaheksa märki) kasutada, kuna need on toetatud veebiserverisse. See on vaikimisi. Tühjendage see ruut, kui kasutada faili nimed (8,3 märge), kuna pikk nimed ei toetata veebiserverisse.
Värskenda lingid salvestamisel Märkige see ruut pole teisaldamiseks või kopeerimiseks tugiandmeid failide teisaldamine või kopeerimine veebilehelt, kuid aadressid värskendamiseks suhteline linke veebilehel. Teisaldatud või kopeeritud veebilehe värskendamise tekkida peate salvestama. Tühjendage see ruut teisaldamiseks või kopeerimiseks tugiandmeid failide teisaldamine või kopeerimine veebilehelt. See on vaikimisi.
Jaotises vaikimisi redaktor
Kontrollige, kas Office on vaikimisi redaktori jaoks loodud Office veebilehtede Märkige see ruut, kui kontrollida, kas veebilehe vaikimisi redaktor on registreeritud Microsoft Office'i programmi. Kui vaikimisi redaktor on registreeritud muus programmis, Office kuvab teate küsitakse, kas soovite veebilehe salvestamisel Office'i programm vaikimisi toimetaja taastada. See on vaikimisi. Tühjendage see ruut Kuva seda teadet.
Vahekaart pildid
Target (sihtkoht) jälgimine Valige väljal ekraanisuurus ekraanisuurus. Valige väljal Pikslini tolli kohta piksli suurus.
Pilte ja teksti saate Murra erineda sõltuvalt video eraldusvõime (Kuva suurust ekraanielementide suurus). Teie määratud ekraanisuurus võib mõjutada suurust ja paigutust töövihikus, sh lehe taustad pilte. Ühe piksli suurus mõjutab pildi suurust ekraanil oleva teksti suurust.
Kodeerimise tab
Laadi praegune dokument Valige soovitud keel, mida arvate lehe kodeeritud rakenduses. Seda sätet kasutatakse ka järgmiste lehtede laadimisel kui keelekodeeringut ei saa määrata.
Veebilehe avamisel proovib Office Excel määrata kodeering , mida kasutatakse lehe. Kui Excel kuvab vale märke, kui brauseris lehe avamist, saate valida kodeering, mis tuleks kasutada veebilehele. Proovige kõiki kodeeringuid, kuni saate teksti lugeda.
Salvestage dokument nimega Valige kodeering, milles soovite veebilehe salvestada.
Alati salvestamine vaikimisi kodeering veebilehed Märkige see ruut, kui kasutada arvutis kodeerimise ja tehke dokument nimega salvestamine väljal pole saadaval. Tühjendage see ruut, kui dokument nimega salvestamine väljale lubada ja kasutada määratud kodeeringut. See säte on kasulik, kui te kasutada muudest allikatest pärit lehti ja soovite talletada iga lehe samas kodeeringus. See on vaikimisi.
Vahekaart Fondid
Märgi määramine Valige veebilehe tuleks kasutada märgistik.
Proportsionaalne font ja suurus Valige font ja tavaline teksti suurus. Vaikimisi on Arial, 10.
Kindla laiusega font ja suurus Valige font ja suurus püsisammkirja teksti. Vaikimisi on Courier New 10.
Kui veebilehe importimisel Exceli rakendatakse veebilehele või lihtteksti failile vale font, saate valida märgistikku, mida arvate lehe kodeeritud rakenduses. Seejärel saate valida loendist fonte, mis sõltub teie valitud märgistik. | 2021/02/27 16:36:19 | https://support.microsoft.com/et-ee/office/veebisuvandid-59620e8a-7244-41cc-9867-b9d20e64e653?ui=et-ee&rs=et-ee&ad=ee | mC4 |
Medicine Alternative > DBalMax > Tellimuse Dianabol anaboolse steroidi korstnad alternatiivsete D-Bal Max Narva Eesti
Kas sa tihti tunduda te ei ole optimeerides hetk ja energiat, mida investeerida jõusaalis ja ka oma dieet? Lihtsalt ette teile tunnistama, et sa ei ole lihtsalt üks. Seal on palju inimesi Narva Eesti kogeda väga samadel tingimustel. Me teame, et kui keeruline see on ehitada lihaskoe. Sa pead investeerima mitu tundi veetis jõusaalis teed kurnav koolitusi, mis põhjustavad ammendatud kogu ülejäänud päeva. Sa ka olema, et säilitada oma dieet ranged. Või muidu, midagi kindlasti kasvab.
See on raske ja ka ära hoida vaadata peeglisse ja ei näe tulemusi, mida tean, et sa väärt. Tihti sa praktiliselt kavatsevad loobuda. Aga kui jätkate proovida leida muid alternatiive, mis võiks aidata teil optimeerida oma täita. ja lõpuks, sa avastad Dianabol (keelatud lihaste ülesehitamise steroid korstnad). Leidub probleeme Dianabol methandrostenolone. See on ebasoodne kõrvaltoimeid, see on keelatud ja ka see on raske mõista. Õnneks on mõned tugines äri nüüd loonud tõhusa loomulik valemiga pillid, mis võib jäljendada kulturismi mõju Dianabol ilma vastik kõrvaltoimeid. Nende hulgas erandlik kapslid on D-Bal Max .
Niisiis, kui otsite vahend, et tõsta oma lihaskoest mass ja energia või otsite vahend optimeerida tegutseda sooritate jõusaalis või otsite ohutu legit Dianabol asendamine või olete tegelikult märkimisväärne puudutavad arendada lihasmassi kiiremini turvaliselt ja ka normaalselt. D-Bal Max on oma vahend.
Ärge omandada mis tahes liiki Dianabol anaboolsete steroidide korstnad asendamine enne kommentaari D-Bal Max informations: legaliseeritud anaboolsete steroidide korstnad arendada lihaskoest kiire, et kindlasti annab teile infot selle kohta, kuidas ei D-Bal Max töö, sõnastamisel D-Bal Max , Kuidas saab kasutada D-Bal Max ja parimate koht selleks Dianabol steroid korstnad asendust D-Bal Max aastal Narva Eesti .
Kuidas testosterooni suurendaja D-Bal Max funktsioon
D-Bal Max tegelikku toetavad kliiniliselt näidatud lähenemisviise. Need lähenemised on tegelikult kinnitas, et aidata inimestel ehitada lihasmassi palju kiiremini. See toode kasutab mõlema kombinatsioon väga tõhus ja turvaline puhas koostisosade loetelus jäljendada kulturismi tulemused Dianabol. D-Bal Max paneb keha otse, et anaboolne seisund, et on vaja ehitada lihaseid ilma kahjulikke kõrvalmõjusid. Niisiis, sa peaksid saada paremaid tulemusi, kasutades D-Bal Max .
Palju D-Bal Max teavet keha ehitajad palju rahvaid, sealhulgas Narva Eesti on üks asi, kui sõlmitakse. Neile meeldib see valem ja ka see kindlasti toimib keha ehitajad. Paljud kogenud kulturistid öelda, et D-Bal Max on lähim toidulisandeid, mis meenutavad anaboolsete steroidide korstnad võid saada.
Osta Dianabol steroid alternatiiv Narva Eesti
Allpool on tehnika D-Bal Max funktsioon:
Laske oma lihaskoest säilitada lämmastiku
Nagu te praegu teate, terve valk on kõige olulisem aspekt lihasmassi kasvatamiseks. Ilma terve valgu, sa ei arendada mis tahes liiki lihasmassi. Lämmastik on sihtasutus oma terve valgu. Ilma lämmastiku, keha ei kasuta terve valgu. Mida kõrgem on teie lämmastiku kraadi, seda lihtsam on oma lihaseid kasutada terve valgu et arendada veelgi lihaskoest.
Testosteroon on tõesti efektiivne meessuguhormooni. Mida rohkem testosterooni keha genereerib, veelgi lihaskoest võid luua. D-Bal Max aitab keha luua veelgi rohkem puhast testosterooni. Selle tulemusena keha suudab aidata kasvatamine värske ja ka tugevam rakkude sees lihasrakkudes. Pealegi, millel on võime saada lihaste palju kiiremini, Testosteroon lisaks on suur roll libiido, vastupidavus ja ka võimu.
Boost ATP sisu
ATP (adenosiintrifosfaadi) on võimu ressurss oma rakke, mis kindlasti öelda oma keha, et see ei ole väsinud ja ka seda, et ta peab edasi minema.
Steroid korstnad alternatiivid lihaskoest kasvab D-Bal Max looduslike koostisosade loetelus
Üks kõige olulisemaid osi D-Bal Max et muuta see väga võimas on toimeaineid. Vaatame just see, mida on tõesti see ja just see, mida on funktsioon:
See väga tugev anaboolne kulturismis taime sisuliselt tähistatakse üldjuhul kui taim anaboolne steroid. ja ka seda nimetatakse, et suurepärane tegur. See on kindlasti tõsta lämmastiku retentsiooni, tõuseb valgu sünteesi ja ülelaadimine oma ATP põlvkonna. See võimaldab oma lihaseid teha palju keerulisem ajal treeningu.
Kui see puudutab hoone lihaskoest, leutsiin on kõige võimsam on teinud kolme esmase aminohappeid. See on võime arendada veelgi lihasmassi aktiveerides valgu keha nimetatakse mTOR mis aitab tõusu valkude sünteesi. Uuringud näitavad, et leutsiin võiks olla väga võimas arendada lihaskoest, kuigi valgu tarbimine on madal. Niisiis, lihtsalt visualiseerida just see, mida võiks tekkida, kui teie tervislik valgu tarbimine on hea.
Teine raskemates aminohappe pärast Leutsiin. Isoleutsiin võetakse arvesse olla tõesti tõhus suurendades valgusünteesi, kuigi mitte nii tõhus kui Leutsiin, on see siiski oluline osa kulturismi edusamme.
Need kõik valemi D-Bal Max on teaduslikult tõestatud, et anda teile märkimisväärseid tulemusi ja ka see on kindlasti mitte pettuse preparaat. Kui need valemiga integreeritud omavahel, nad tulevad olla tahke lihaskoest arendada valem.
Parim viis ehitada lihaskoe kiire koos D-Bal Max
Väga heade tulemuste saavutamiseks peaks võtma 3 (3) pillid D-Bal Max päevas vähemalt 3 (3) kuu näha optimaalset tulemusi. Teie andmed puuduvad ime kapslid. Hoone imetlusväärne lihaste võtab aega. D-Bal Max on tõesti tõhus lihaste areng, arvustajad on teatanud, et nad nägid mõned tähelepanuväärne kasu esmase 4 nädalat. Isegi palju, vaata märkimisväärset kasu ja ka kiiremaid tulemusi mõne kuu pärast otsuse tegemist.
Osta Dianabol steroid korstnad samaväärne D-Bal Max aastal Narva Eesti
D-Bal Max tegelikult ei ole ebaseaduslik Dianabol. See on taimne lihaste hoone pillid kõik loomulik koostisosa, mis matkivad kulturismi mõju Dianabol ilma ebasoodsa kõrvaltoimeid. D-Bal Max kasutab 100% farmatseutiline kvaliteet preparaadi tehtud cGMP sertifitseeritud ja ka FDA kontrollinud rajatis. Nii, see on riskivaba ja ei ole kõrvalmõjusid kasutades D-Bal Max . siis kindlasti ei saada kuivanud peenise või inimese rind ja see ei kahjusta oma maksast.
Kui olete huvitatud ostmisest D-Bal Max , Siin on määr D-Bal Max aastal Narva Eesti :
Nagu te tunda müüjad peavad tulu. See on tegur, miks D-Bal Max tootja ei kasuta kauplustes ja rohkem sääste teile. Niisiis, D-Bal Max võiks lihtsalt osta oma ametlikul kodulehel . Kui inimene muidu teatab müüa D-Bal Max Tehke seda eitada. See peab olema imitatsioon brändi. D-Bal Max on väga eelistatud, et seal on kindlasti mõned vaesed üksikisikute, mille eesmärk on teha fondi, väites, et.
Kohtuotsust D-Bal Max ülevaade
D-Bal Max suurepärane seaduslik Dianabol asendamine. Kui sa üritad leida vahendid koormus lihaskoest kiiremini, pärast seda D-Bal Max võib olla suurepärane parandab oma dieedi kava ja treeningprogrammi. Paljud uuringud kinnitavad, et see aitab teie lihaseid säilitada rohkem lämmastikku, suurendada terve valgu sünteesi, suurendada testosterooni ja suurendada ATP materjali. Kui soovite ehitada lihaskoe palju kiiremini riskivaba ja ka juriidiline Dianabol asendus, pärast seda D-Bal Max võiks olla kõige tõhusam variant teile.
ET | RO | IW | DE | BG | SK | PT | LT | DA | HU | AR | EN | TR | FI | NL | EL | PL | CS | LV | IS | SL | IT | FR | SV | NO | ES | RU | CA | UK | | 2022/01/23 02:21:53 | https://et.medalternative.net/dbalmax-et/tellimuse-dianabol-anaboolse-steroidi-korstnad-alternatiivsete-d-bal-max-narva-eesti.html | mC4 |
mõis, talu, rand, soo/raba, haud
rahvas, hiid
sõda, surm
Türju rand - koht, kus sõrulased vaenlase merre ajavad; Tõll tõttab sõrulastele appi läbi Tirimetsa mõisa, kus siis Tedremetsa talud olid, nende nimest; Leetse (Leili) rahu - koht, kus Tõllu käest läinud ratas meres suure leiliga kive kokku ajas; Palaja soo - lahingupaik, kus sõrulased peale jäid; Tõllu surm, matmine ja lein.
Tiirimetsa mõis
Palaja soo
Leetse/Leili rahu
Tedremetsa talud
Suure-Tõllu haud
Taterselja
Sütema raiesmaal, Taterselja karjamaa nurgas tammede all (vt ka jätgmise pala algust)
SÕDA MASSI NÕMMES, SUUR-TÕLLU SURM
[169 A, 174 B, C.] Kui Tõll Kerla kirikut ehitanud, on ta Sõmera küla magasini juures Riigu Risteni juures korteris olnud. Kirik oli juba pea valmis saamise ligi, kui ühel õhtul hilja Tõllule Riigu peresse Sõrvemaalt sõnumid toodi, et lääne poolt vaendlaste vägi Sõrve säärele maale tulnud ja nii suure jõuga endid laiali lautanud, et vahvad Sõrve mehed neid ei ole jaksanud tagasi tõrjuda. Ühes paikas on sõrulased veikse salga vaendlastega küll nalja teinud, neid põgenema ajades, kus vaendlased sõrulaste vägeva vommide eest põgenedes ja oma nahka hoides meresse läinud ja ära uppunud, tahtnud parem veesurma surra, kui kuival maal sõrulaste kuivas saunas hinge heita.1 Siiski oli vaendlaste vägi teistes paikades tugev küll, tungisivad edasi, tapsivad, riisusivad ja põletasivad kunni Sõrvemaast läbi jõudes Massi pere juure laagrisse heitsivad, et sõjamehed hingada saaksivad. Salme ja Üüdibe rahvas olivad endid kõigest väest vastupanemisele valmistanud ja Tõllule alandliku palvesõna läkitanud — abi paluma. Kui Sõrve saadikud kõik seda lugu Tõllule olivad ära rääkinud ja oma alandlikud palvesõnad temale ära ütelnud, ei viitnud Tõll ka sugugi aega, ehk küll õhtu käes oli. Ta pistis Sõrve saadikud jaki tasku ja ruttas Sõrve poole. Ta ei käinud mitte teed mööda, vaid otse metsast läbi. See tee, mis ta praegu käis, viis teda Tirimetsa mõisa 2 juure Tõnu pere peale metsast välja. Tõll puhkas Tõnu pere õues lühikest aega. Kui juba koiduvalge välja tuli, tungis Massi poolt hädaheal Tõllu kõrvu ja viha vaendlase ülekohtu töö pärast, mis need tema armsa Sõrvemaa rahvale olivad teinud, täitis kuhjaga tema südant. Seal tuli nüüd korraga tema meele, et rutulise tulemisega eilsel õhtul oli unustanud sõjariistu kaasa võtmata. See viga võis parandatud saada, sest Tõnu õues oli üks härjapaari vanker nähtaval. Seda võttis ta sõrmede otsa ja ruttas otse Kuldi küla tagant Lassi pere kaudu üle karjamaa välja Massi nõmme poole. Salme ja Üüdibe mehed olivad juba vaendlase väele tere homikut ütelnud. Seda ei olnud nad aga mitte õieti teinud, nad oleksivad Tõllu tulemist pidanud ootama. Seda edevust pidivad nad pärast kahjuga kahetsema, sest vaendlane oli väga perekas ja külvas selget surma Üüdibe ja Salme meeste sekka. Kui Tõll seda verist tööd üks silmapilk oli üle vaatanud, astus ta välja, läks vaendlaste ligi oma vankriratastega ümber veeretama. Kui ta rattad ümber veeretas, astus ta ise veikese sammudega edasi, nagu rehetallaja hobuste keskel, sennapoole, kus paksem vaendlaste salk nähti olevat. Seda tempu tehes langes vaendlasi nagu heina vikati ees maha. Aga õnnetus pidi ka tulema. Rataste keeltehargi, ehk kudas sõrulased ise ütlevad, seasuu-naga-pulk, läks katki või oli see välja kukkunud, vankri tagumised rattad laksivad hirmsa suure jõuga vaendlaste salkadest läbi, viisivad Tamera Taavi õuevärava ja aiad puruks, lõhkusivad Läätsa Kleemu sauna ja sealauda maani maha, laksivad edasi merevett mööda, kunni viimaks vette langesivad, siis veel mere põhjast kiva kokku rüüstasivad, kunni jõud lõppes ja [nad] seisma jäivad. Seda paika, kus need rattad palju kiva olivad kokku rüüstanud, nimetavad sõrulased oma keele Leetse (Leili) rahuks tänapäevani, [sest] et Tõllu sõjarattad kange leiliga sinna veealust rahu teinud. Tõllul olivad nüüd esimesed rattad vehmriga üksi käes ja veeretas neid edasi ja külvas surma vaendlaste hulka. Järg oli nii kaugel, et Salme ja Üüdibe mehed juba hõiskasivad: "Ta elagu! Hurraa!" Seal pidi jälle õnnetus tulema: rataste põlvepulk läks katki, esimesed rattad lendasivad läbi õhu üle Salme kortsu, lõhkusivad Kaeta Kärla tuuleveski juureni maha, kündsivad maapinda segamine, kus paika iialgi enam puu ega rohi ei kasvanud, vaid sai järveke ja ongi järv tänapäevani [112]. Tõllu taplemise jõud oli alandatud, [ta] veeretas küll veel vehmriga edasi, aga kaugele see ulatas? Vaendlane seda nähes sai julgemaks. Kui Salme [ja] Üüdibe mehed seda nägivad, hakkasivad nad oma roodusid korrale seadma, sest tänini olivad nad üksi Tõllu peale lootnud. Korraga tuli veel viimne õnnetus [174 C]: vehmri pulk oli välja libisenud ja vehmer ei seisnud enam Tõllu peus, vaid lipsas peust välja vaendlaste sekka. Kui Tõll seda kummardades läks ära võtma, tuli jällegi veike õnnetus, sest üks tugev mees vaendlaste hulgast lõi Tõllu pea otsast ära. Tõll sai küll pea varsti maast üles võtta, aga vehmer jäi kaduma. Ilma peata ei tahtnud Tõll vaendlastega enam mässata, vaid ruttas sõjaplatsilt ära. Salme mehed oma naabritega olivad siiamaani puhkanud, nüüd hakkasivad nad uue jõuga vaendlase kallale, kelle hulka Tõll küllalt oli harvendanud, ja ajasivad neid põgenema. Kui Salme mehed neid ligi kaks versta olivad taga ajanud, seal tulivad tagant sõrulased neile vastu, nii et vaendlane kahe väe vahele jäi, ja kautasivad nende elu viimse meheni ära. Et see üks soo-maakoht oli, mida enne Lõuka ja Piirandi sooks kutsuti, kus nemad vaendlasele viimast palavat olivad teinud, [siis] hakkas rahvas seda sood Palavaks sooks nimetama. Praegu on see nimi natuke muudetud, et keele vaeva kergitada, ja nimetavad Palaja soo [138]. Tõllu, keda keegi kiire sõdimisega tähele ei pannud, tahtis nüüd Kerla poole rutata, et veel kord oma viimast tööd, Kerla kirikut, näha. Oma pead kaendlas kandes tõttas ta üle karjamaa välja, Suurmaa ja Länga külast läbi. Kui ta Kangru pere värava juure jõudis, nägi ta pea kaendlast, kuda üks noorik lehma lüpsis. [Noorik] oli aga, kas meelega või kogemata, oma aluskuue hõlma või saba maha kükitades, et põlved kuube ei venitaks, natuke palju ülesse tõstnud. Seda nägi Tõllu pea kaendlast ja ütles: "Oi, oi, noorik, kas pole häbi, ise lüpsad lehma ja kuuvalge väljas!" Noorik vastas: "Kas see veel suurem häbi ei ole, kui nii suur mees, nagu sina oled, teed käib ja pead ei olegi otsas. Kuu paistus võib kogemata pilvede vahelt ilmuda, aga mees ei või mitte kogemata oma pead kaendlas kanda." Seal oli vorst vorstiga maksetud. See vastus äratas Tõllule uueste meele, et ta pea enam otsas ei ole, astus aga siiski edasi, aga seal tundis ta südame nõdrust ja ta pea kaendlas hakkas kangeste higistama [174 B, C]. Kui [ta] Sõõru nõmmest, mis praegu kroonu mets on, läbi Sütema raiesmaa oli jõudnud, seal lõppes tema jõud, jalad läksivad nõdraks ja ta langes senna maha. Esmalt suri tema keha ja pea elas veel. Kui pea nägi, et keha juba surnud, hüüdis see need viimsed sõnad veel: "Siia matke mind maha, tammepuud varjagu mo voodi, kadakas kaitsku mo pea. Põhja kuningas peastku mo sugu. Enne ma ei tõuse, kui okaspuu lehti ja lehepuu okkaid kannab." [174 B.]
Neid viimseid sõnu on suu pea kulges pärast keha surma veel nii valjuste välja hüüdnud, et Taterselja Taavi neid selgeste oma koju kuulnud. See läinud varsti vaatama, mis seal pidi olema, ja leidnud Tõllu surnud olevat. Üle pea ja kaela läkitas Taavi Sõrve, kus Tõll surmahaava oli saanud, sõnumid. Salme mehed oma naabritega olivad Palaja soos vaendlaste kehasid maha matmas. Kui [nad] need sõnumid Tõllust saivad, olivad vahvad Salme ja Üüdibe mehed, kelle huikas ka palju tagant-Sõrve mehi oli, varsti valmis Tõllu matusele tõttama. Sinnasama paika, kus Tõll oli maha langenud, matsivad nad teda maha. Tuulekiirusel lendas Tõllu surmasõnum üle Saare-, Sõrve- ja Muhumaa. Tema surma leinamiseks kandsivad kõik nimetatud saarte rahvas 30 päeva leinariideid. Naisterahvad, kes ikka sui ajal punaseid sukasääresid kandsivad, mida nemad suure leinamise pärast nüüd ei tohtinud kanda, lõikasivad siniste ja mustade sukkade, mida talvel kanti, pöised otsast ära ja käisivad leinaajal sukasäärtega, sest et võimalik ei olnud, nii ruttu kui tarvis oli, uusi sukasääresid kududa. Kärla kihelkonna naisterahvad leidsivad sukasääred õige head kanda olevat, seega kandvad nad tänapäevani Suur-Tõllu mälestuseks mustad ja sinised sukasääred [174 C].
1 Seda paika, kus sõrulased vaendlasi meresse tõrjunud, nimetakse tänapäevani Türju rand [169 A]. — P. Süda märkus.
2 Seal, kus praegu Tirimetsa mõis seisab, olnud sel ajal kaks talukohta, mis Tedremetsa taludeks kutsutud, sellepärast et ses suures metsalaanes, mis sealt juba peale algas, kus praegu Käeselja mõis seisab. Lõuna pool otsas ses laanes oli enamiste lehtpuumets, kus igasugu lehtpuud võisid leida, ka okaspuid oli küllalt. Ses metsas elas väga palju tedri, kes kevadisel homikul koidu ajal kõik seda metsa oma kudrutamisega täitsivad. Seega andsivad rahvas nende taludele, kes seda ilusat tedrede muusikat igal homikul kuulsivad, nimeks Tedremetsa talud, kust natuke muutmise läbi praegune Tirimetsa nimi tulnud. Toimetaja [= P. Süda]. | 2022/05/27 16:24:30 | http://galerii.kirmus.ee/koobas/index.php?module=300&op=2&id=32127&jrk=2733 | mC4 |
StrictlySlots.eu Tablet Mobiilne & Hetkel | SMS Casino Instant Tasuta Bonus UK | Sajad Vaba kr kr kr
Kui palju võib SMS Casino Kas For You? Loe edasi ja vaata...
Page Sponsorite poolt Coinfalls £ 5 tasuta telefon Slots boonus!
Vastavalt hiljutisele uuringule, rohkem kui 80% Suurbritannia elanikkonnast omab nutitelefoni, kus keskmine inimene tõuseb oma mobiiltelefoni vähemalt 6 korda päevas. Although mobiles were primarily designed to facilitate communication – mida nad ilmselt tegi suurt edu – asjad on läinud veelgi kaugemale, tulemuseks on see, mida me oleme nüüd: Seade, et teha kõike alates toimetamine videoklippe ja jagada neid kogu maailmas platvormid, osta kingitusi ühes maailma osas ja laevandus neid teise.
nii Parim Casino and mobile slots free bonus features on – võrreldes – suhteliselt lihtne tehingute! Maksta telefoniarvele SMS Casino on online-hasartmängude tööstusele mida tahvlid on klassiruumi: Midagi nii põhi- ja omane edu, et kujutan üks ilma teiseta on peaaegu arusaamatu.
Kui oled nagu enamik inimesi, helistades registreerida, kaebama, kurtma, või järelkontrolli teenuse / toote firma, mis on automatiseeritud saatja ( näiteks. press 1 Müük, press 2 uute ettevõtete…) võib olla täielik õudusunenägu. Selleks ajaks, kui sa jõudnud õige inimene rääkima, ja veetis mitu minutit kuulates kutsumisest ootab muusika, olete kas otsa krediidi- või kannatust – või mõlemad! Kas te võite vaid ette kujutada, mis see võiks olla, kui sa olid sea online kasiino? press 1 mängida nüüd…press 2 to claim your free no deposit welcome bonus…press 3 üles-up oma konto! SMS Casino funktsioone, nagu on PocketWin on nii palju aega tõhusat – lihtsalt teksti arvu ja mida sa "valimise' ja saada kinnitust teksti paar sekundit hiljem, kui see kõik on tehtud!
Kujutage ikka, et sa oled maha puhkusel ja ja veel wan mängida oma lemmik mänge ja mobiil teenindusaegade tasuta online: Sa ei ole kindel, kuidas tagada välisriikide või rahvusvaheliste võrgustike olla, nii kasutades oma krediidi / deebetkaardi neid ei ole tark tegu. Toping-Up kontosid kasutades casino SMS payment on targem asi, mida teha, ja väldib potentsiaali peavalud don rida. Winneroo Mobiilne Casino is another site that's really popular for SMS Casino deposits: Mängijad, kes soovivad läbida aega rulett, Blackjack või Slots, kui teel-ja töölt ei kavatse automaatsalvestust oma pangaandmeid oma telefoni või tablett – saab lihtsalt pilti mis juhtuks, kui ta sai varastatud või kadunud?
UK-kasiinod on juhtiv integreerida mobiiltelefoni SMS telefoni arved and SMS deposit technology to make gaming more convenient and seamless. See on juba kasutatud teistes tööstusharudes nagu pangandus-, kaubandus, ja kindlustus märkimisväärse edu. The same is also expected of the casinos since it's very easy to use and operates in ways that users are already familiar with. Some of the first casinos to set the trend in UK were the mFortune, PocketWin ja LadyLucks Mobiilne Casino. Mitte ainult nad juba väljakujunenud nimed online-hasartmängude tööstusele, kuid nende in-house arendajad ja tarkvara spetsialistidele on proovitud kõiki aspekte saidi toimima ühtlaselt erinevaid seadmeid, sealhulgas iPhones, androidid, Blackberry ja teiste juhtivate mobiilside marki.
Slots Maksta SMS: Lähendades mängija peab & Casino teenused
The deponeerimist SMS service also popularly known as Payforit has become the perfect bridge between customers' needs and the casino's services. Payforit teenus on innovatsiooni peamine mobiiltelefonide tootjad. Peamised telefoni firmad liigas on Orange / T-Mobile (a.k.a. OF), 02, virgin Mobile, Kolme ja Vodafonet. Boku Pay Mobile kasutab isegi rohkem arenenud tehnoloogia osutada makseteenuseid, ja Objekte võib üles UK Hasartmängud Klubid nagu mobiilimängud ja Elite Mobiilne Casino. The beauty of this SMS Casino payment system is that it is safer than online payments that are more prone to hacking and cyber scams.
Sõltumata sellest, kas sa oled hardcore Internetis mängur või lihtsalt meelelahutuslik üks, sa oled kindlasti oleks kohanud Tõenäosus Mängud mingil ajahetkel või teise. See on lihtsalt sellepärast, et nad on üks juhtivaid Casino Software Giants vastutav paljude arenenud mäng funktsioonid nagu rulett HD, ja interaktiivsete HD Slots, et me oleme nii armunud täna. Tõenäosus Mängud hüppas SMS Casino bandwagon varakult mängu partneriks Boku Pay Mobile, ja mõned erinevad eelised hõlmavad:
SMS Hoiused are convenient and secure
Mängijad ei pea olema deebet / krediitkaardiga
integreeritud Boku Casino SMS maksmine Platvorm on optimeeritud iOS ja Android
Hoiuste SMS kulub vähem kui 5 sekundit
Mängijad võivad hoiustada kuni £ 30 kasiino SMS maksed päeva kohta
Arvestades kõiki deposiitboonuste, Raha-tagasi Promotions, tasuta keerutab, ja võistlused, et mängijad saavad osaleda, kui nad muutuvad pöörates kohal, isegi väikseim SMS kasiino tagatisraha läheb pikk tee. Võibolla see on põhjus, miks mobiil kasiino top-up by telefoniarvele soosib nii kasiinod ja oma lugejat. Hoides maksed suhteliselt väike, ja mis võimaldab mängijatel suhelda hoiused nii vähe kui £ 5, Responsible Gambling is encouraged as players are forced to stay within reasonable limits.
StrictlySlots.eu toimetus Pick: TopSlotSite.com Auhinnatud Action
Ära jäta välja TopSlotSite.com | Maailmatasemel rulett Action, Tasuta Boonused kuni £ 505 ja sensatsioon Promotion!
Millised on Pay SMS Casino plussid & miinuseid?
Nagu varem arutletud, tasustamise SMS kasiino on kindel kasu kõik asjaomased osalised. Kasiinod saada makse gateway, mis välistab igasuguse turvalisuse puudutab nende kliendid võivad olla. Arvestades, et mängijad saavad teha kõiki tehinguid läbi kolmanda osapoole see on erapooletu ja pakub 100% veatu teenust. Lisaks, SMS kasiino tehingud on kiire, läbipaistev ja lihtne mängijad loobuda (üldiselt texting STOP ükskõik millise numbritele).
Ainsaks puuduseks on mõnevõrra suhtelist. Raske või professionaalne online mängurid, kes naudivad mängimist Live Casino mängud top saitidel nagu Sky Vegas Online Casino leiad £ 30 SMS kasiino deposiidi tõesti piirata. Mis mänge nagu Live Roulette, Live Blackjack ja Live Baccarat pakkumine, £ 30 kasiino krediiti ilmselt ei lähe väga kaugele.
sarnaselt, neile, kes tahavad juurdepääsu eksklusiivne VIP klubidele leida sarnaseid kasiino maksma SMS piirangud märkimisväärne puudus. võtma Elite Hetkel Casino VIP klubi näiteks: See on rangelt ainult kutsetega, ja ainult vähesed valitud, kes mängis ja veetis enamiku igas kuus saada kõige ihalda kutsuda. Vaatleme mõningaid eeliseid kaasatud: Exclusive võistlustel, suurem boonuste ja raha tagasi soodustust, as well as dedicated account managers to make gameplay even more seamless and worth while.
Top No Deposit SMS Tasuta Bonus Kasiinod UK
On mitmeid tasuta boonus – deposiit pole nõutav SMS casinos – Suurbritannias võtnud SMS Casino pakkumisi. Need kasiinod võimaldab klientidel mugavuse kasutades mobiili kasiino top up telefoni arve teenused kogeda lõbus hea mängu, samuti kontrollida oma kulutusi.
LadyLucks Mobiilne Casino
That is a very popular online gambling club, ja mida sageli nimetatakse "Britain lemmiku Kasiino". Mobile casino enthusiasts get a chance to play a range of Premium HD Slots and Roulette Games at LadyLucks Hetkel Casino lihtsalt registreerudes ja saavad tasuta £ 5 teretulnud boonust, kui nende viis tervitada teid mängu. Kui mängijad on tunda, kuidas asjad töötavad ja otsustab nad sooviksid proovida oma kätt mängides päris raha, mobiil kasiino top up kasutades telefoniarve on kindlasti lihtsaim viis minna! Parem ikka, deponeerimist SMS kasiino preemiad kuni £ 225 Raha Match sissemaksust Bonus on suur stiimul!
Ära jäta välja kogeda lisafunktsioonid HD rulett, real money money jackpots, ja tõesti kasutajasõbralik intuitiivne kasiino maksma SMS tagatisraha option.
PocketWin on £ 5 Free + 100% sissemaksust boonus
PocketWin Mobiilne Casino on teine hasartmängude den, mis annab mängijatele võimaluse kogeda fantastiline pilud maksta SMS tegevus. Sest nii vähe kui £ 3 sinagi võid õnne proovida ketramine päris raha kulutada oma vaba aega paremini kui kunagi varem. Tasuta mängud download tähendab, et kõik parim rulett, Teemaga Slots ja Classic lauamängud on sinu juures kaevukook smart-ekraan. Ei ole valmis deponeerimist SMS veel? Ära muretse, Registreeru ja tasuta – mingit kohustust – £ 5 boonuse and experience PocketWin's superior gameplay for yourself without spending a single penny.
mFortune on Auhinnatud Mobiilne Casino
Oma super fun-loving omadusi ja mängija keskendunud tähelepanu detailidele, mFortune on nagu mesi, et igaüks tahab lihtsalt jänni sisse. Mis on hea on see, et kõik oma mängud pakkumisi on kenasti jaotatud eri osades, nii mängijad peavad ainult SMS "Bingo' või saata "pokker' SMS tuleb koheselt suunata konkreetse mängu nad on huvitatud mängides.
Kuigi sa ilmselt õigesti aru saanud, et see kasiino on kõike head ajad ja kiire põnevust, on nad ka tõsiselt pakkuda tõeliselt eriline meelelahutus kõigile oma mängijad – olenemata sellest, kas nad tegelevad SMS kasiino tehingute, või tõepoolest liikmeks registreeruda üldse:
Tasuta mäng mängud: Mängi parim Poker, Slots, Blackjack, Rulett ja Bingo Vaba-Play (Demo) Režiim nii mitu korda kui soovid piiramatu kasiino krediiti – registreerimisvaba
Registreeri võrgus või vis kasiino SMS tasuta £ 5 teretulnud boonus – deposiit pole nõutav
Tee deposiit kasutades krediit / deebetkaardi, eWallet või SMS Casino Hoius just £ 3
Näita sõbrale Friend Bonus
Facebook Võistlused
Video Tutorials selgitab, kuidas erinevad geimi
mahlane Pocket Fruity on Tasumata £ 10 tasuta boonus
Pocket Fruity on üks suhteliselt uustulnukatele hasartmängude tootmisharu ja on võtnud turul tormi. Kuna tegemist on, oma £ 10 Tervetuliaisbonuksen – mis on tõesti haruldane tulla – läheb üle ja kaugemale ootustele, ja nad hoiavad ületavad ootusi igal sammul!
ilmatu 400% Sissemaksust Bonus
10% Bonus Raha selja iganädalane sms kasiino hoiused
Mobiilne Casino Top-Up Kasutades telefoniarvele: Lihtsalt vali suurus ja kliki "tagatisraha". ja SMS Casino kättesaamist saadetakse mängija telefoni ja liigendatud oma järgmise telefoniarvele (või kohe debiteeritakse PAYG players9
Kutse Ainult VIP klubi
One of the more unique aspects to this mobile casino is that players who've entered any of Pocket Fruity's amazing competitions and prize giveaways can redeem their prizes from Pocket Fruity Shop! Goodies pakkumine sisaldama ürituste piletid, traadita kõlarid, tabletid ja koormused rohkem suuri kohtleb.
Fruity King Vesternratsutamises Riigikohtu
Kui öelda "Alusta kui sa mõtled minna' on midagi minna, siis Fruity King peaks võtma seda kui tema mitteametlik slogan. Hiljuti käivitas juulis 2014, Sellel leheküljel on powered by Tõenäosus Mängud ja kindlasti oli parim start, et keegi võiks ette kujutada: Jõuline kogumist kõige unikaalselt kujundatud mängud, kujundusega suunatud mobiilsete seadmete ja optimeeritud Android ja iOS, samuti ülemine piir boonused ja tutvustusi. SMS Casino funktsioonid on paigaldatud, ja mängijad saavad hoiused kasutades Boku Pay Mobile kõigest £ 5.
See tähendab, et, neile, kes tahavad top-up kasutades online kasiino hoiuse telefoniarvele valik tuleb meeles pidada, et sissemaksust boonuseid aktiveeritud ainult mängijad hoiustamiseks kaudu kaardi. Milline on natuke häbi, arvestades nende sissemaksust boonus võivad net mängija kuni ekstra £ 225 raha mängu. aga, on ka muid lisavõimalusi sellel saidil, nagu videos selgitatakse, kuidas igaüks oma 20+ mänge mängitakse, Live võitjad kaart, and regularly updated FaceBook Competitions to keep gamers on their toes that goes some way towards compensating for a full range of deposit via sms casino features.
Nagu enamik asju, see on vähe asju, mis tähendab kõige. SMS Casino funktsioonid ei pruugi tunduda suur asi, kuid kui olete kogenud, kuidas õmblusteta, mugav ja turvaline online mäng muutub selle tulemusena, muutub see põhijoon sa ootad mobiilsete hasartmängude klubi. Lõbutsege ja õnnelik SMS-se! | 2017/12/15 21:38:47 | http://www.strictlyslots.eu/et/mobiil-kasiino-deposiidi-telefoniarvele-Britains-parimad/SMS-kasiino-boonus/ | mC4 |
Joosep Tiks: alkoholipoliitikas ei tuleks luua barjääre, vaid neid lõhkuda - Arvamus
9. detsember 2012, 20:32
Joosep Tikstudeng
Joosep Tiks.
«Blackadderi» 2. hooaja 4. osas otsustab nimitegelase sõber ja kaasvõitleja lord Percy alkeemiaga tegelema hakata. Blackadder tuleb koju, kõik kohad on täis suitsu ja tuppa sisenedes on seal Percy ja tema laborilaud. Paistab, et ta on avastanud, kuidas teha kulda ning avades kaane, mille all peaks peituma kuld, on seal üks roheline plärts. Sellest hoolimata, lord Percy hõiskab oma saavutuse üle, ta on avastanud «puhtaima rohelise» ning lord Blackadder heidab nalja ta rumaluse üle.
Nii soovime ka meie leida kulda, ent oleme jõudnud roheliseni. Ütlen ausalt, mina ei ole elevil rohelise raamatu üle. Lisaks projekti üldistele konseptsioonidele lugesin ka lisasid. Lisa 6 rääkis kõigest sellest, mis alkohol meie ühiskonnas tegelikult on – kui sügavale alkohol ja alkoholism on juurdunud meie ühiskonnas, ent arutelude lõpptulemiks on arusaamatud ideed nagu alkoholivabad päevad või aktsiisi tõstmine, kuna me oleme liiga rikkaks saanud.
Paistab, et üldiseks konseptsiooniks on saanud keelamine. Nii juhtus ka aruteludes, kus illustreerivaid näiteid nagu lasteaedadesse maimukesi tooma minevaid tipsutanud pereisasid tabasid automaatselt reaktsioonid stiilis «sellest peaks kuhugi teatama», «last ei tohiks nii üle anda» jne. Olgu, arusaadav, kuid sõltumata sellest, kas me keelame või ei, jääb alkoholism alles ja lapsevanem niisamuti. Kõige aprioorsem tundub keeld noortele - konseptsioon öelda ei ja jagada flaiereid peaks probleemi lahendama?
Minagi olen noor inimene, kuid ma ei tunne end poeriiulite vahel ohvrina. Kui ma külastan poodi, siis mu kärusse ei kuhju liitrites konserveeritud maisi, kuna see on olemas või mu rahaline seis oleks sedavõrd paranenud, et nüüd ma jaksan seda endale rohkem lubada. Kui aus olla, siis mulle üldse ei meeldi mais ja kui ka meeldiks, siis puudub vajadus seda marudalt kohe tarbima hakata. Miks siis on nii, et alkohol kohe kutsub end ostma, rohkem kui miski muu ning põhjus seda peita peaks päästma noored? See süsteem hakkab ennast ise hävitama, sest müstifitseerides alkoholi noorte seas lisamegi pigem põnevusfaktori kogu joomisprotsessile. Teada ju on, et esimesed suuremad peod noorte seas ei ole mitte teadmisest, mis on alkohol, vaid selle proovimisest. Sellele järgneb uus päev, kus kogu eelmise õhtu tegevus on pigem kangelastegu, stseen põnevusjutust. Ants lõi kedagi, oksendas või sai muu häbiväärsega hakkama? Pole hullu, naerame, ta oli lihtsalt purjus - justkui eilne Ants oli hoopis teine inimene kui tänane. On ka teine mure ehk kogused. Valitsev mentaliteet on avaldada heakskiitu sellele, kes kõige rohkem suudab juua.
Noored ja alkohol käivad paratamatult koos. See on periood, kus inimene kasvab, soovib üle võtta enda identiteeti seda, mis täiskasvanutel on juba olemas ja sellega käib kaasas ka joove, igasugune joove kõigest, olgu selleks alkohol, peod, seks, muusika. Kõik see kuulub ühte kompotti, mille nimi on noorus. Me võiksime endale pigem tunnistada fakti, et alkohol on tarbitav laiemal skaalal kui kaheksateistkümnest surmani ja probleemiga sealt tegelema hakata. Pigem ei ole lahendus luua barjääre täiskasvanuks-saamisel, vaid neid lõhkuda: alandada tarbimisiga, et noored õpiksid vastutustundlikult jooma. Kui me kuvame viina tabuna ja keeldume kategooriliselt nende arengust alkoholi avastamisel osa võtma, ollakse sunnitud kõik vastavad avastused ise läbima. Puudub vanem ja kogenum juhendaja, eeskuju, kes tarbiks ise mõõdukalt. Praeguses olukorras on ainus eeskuju, kellelt joomiskultuuri osas eeskuju võtta samaealine ja kui ta juhtub veel palju võimekam joodik olema, on vaja end tõestada - sama või paremgi olla ja veel rohkem juua, et oleks jutte, millega hiljem koolis uhkustada. Kogu vanusepiirangu konseptsioon, lausa ülemaailmselt, põhineb valel eeldusel - et meie esimene pits saab võetud siis, kui vastav vanus kukub. Nii see ei ole ja sellest tulebki tööd alustada, tegeleda kasvatamise, mitte keelamisega.
Meie järelkasvu taga terendab veel üks mure ja selleks on pere. Õnnetus tabab just sinna, kus olukord on kõige hullem. Lugesin Rohelisest Raamatust välja kaks olulist fakti.
1) «Komisjonide korduvklientide hulgas on palju koduse toeta lapsi, ka on probleemsete laste peredes kuhjunud probleemid nagu töötus, haigus, abitus, aga ka vägivald, alkohol.» (jutt on alaealistekomisjonist).
2) «...hariduse järgi on tarbijaid enim alg- ja põhiharidusega inimeste hulgas.» (tegemist on viina tarbimisega).
Lisaks jäi viimases ETV «Vabariigi kodanikes» kõlama, et soomlased joovad sama palju kui eestlased, ent nende puhul ei kajastu joomisest tulenevad tagajärjed alkoholist põhjustatud varajasemas suremises. Tõepoolest, soomlased joovadki sama palju, kui eestlased ja seda pool sajandit väldanud karmi alkoholipoliitika järel. Meil on kaks suurt eesmärki ning neid ühe vitsaga ei löö. Esiteks, alkoholikultuuri muutmine ja teiseks tagajärgede neutraliseerimine. Soomlased on otsustanud viimasega tegeleda, neil on edukas sotsiaalsüsteem ja nad tegelevad tagajärgedega. Rahva mentaliteet on jäänud samaks. Me mõlemad oleme juba loomult kinnised ja depressiivsed põhjamaalased, ainus viis põgenemaks igapäevaelust, ainsaks võimaluseks elu vürtsitada, paistab olevat alkohol. Sest miks mitte, kui naine on kodus kuri ja töö tekitab stressi, siis stamp-lahendus sellele on nö. auru välja lasta ja olla hoopis vabam, teistsugusem inimene oma sõprade keskel koos alkoholiga. Isegi, kui see alguses sünnib sõprade ja lõbu pärast, siis alkoholism kulmineerub selleks, et pigem loobuda ratsionaalsest sõbrast, kes palub piiri pidada kui uueks sõbraks saanud pudelist. Edasine on juba rutiinne, kus püütakse igapäevaselt murest põgeneda, minnakse kolm korda päevas poodi, sest äkki on miski külmikust otsa saanud, kuigi reaalne agenda selle taga on osta paar õlut või hiljem juba pisike viinaplasku. Ja sellest algavad tagajärjed.
Tõin välja eelnevalt kaks punkti, mida soovin kasutada selle inimese profilleerimiseks, kes meie probleemiks tegelikult on. Ta on keskmisest madalama sissetulekuga, käsil on elus rasked ajad ning jah, ta on alkohoolik. Näiteks on tegemist Toomasega Käru küla toidupoe ees, kes joob suurest balloonist Taurust ja ajab oma sõpradega pingil juttu. See on igapäevane nähtus. Ta on ligi 50, invaliidsuspensionär ja alati Toilas elanud. Kohalikud ütlevad, et muidu kuldsete kätega mees, aga joodik. Täiesti normaalne nähtus, temataolisi on kõikjal Eesti väikeasulates, 8 Toomast ühe sotsiaalametniku kohta. Lihtsalt ei läinud omal ajal linna elama, mõtles, et töötab kolhoosis traktoristina ja aitab vanemaid. Jäigi Kärusse elama, kus kahjuks pole peale joomise eriti midagi muud teha.
Meelis elab Sindis. Tal on naine ja kaks last, maja ja auto. Pealtnäha läheb tal päris edukalt, sest mehel on töökoht olemas. Toomas oleks igatahes päris kade, aga iseasi, kas enam kauaks. Nimelt jagab Meelis sarnaselt Toomasega armastust alkoholi vastu. Pole ka ime, sest saekaatrile ei ole enam nii palju tellimusi nagu aastaid tagasi, kuid pangalaenu on vaja maksta ja häbi oleks ka näidata, et ei saa hakkama. Siis on jällegi see igapäevaelu, tulla töölt koju, kuulda, et lapsele on jälle uut jopet vaja ja naise sõbrannal on mingi sünnipäev tulemas, et Meelis võiks ju lapsi valvata. «Kui nad vaid teaks, kui raske on olla peremees ja kõige eest vastutada,» mõtleb ta iga päevaga järjest enam. Õnneks on alkohol aidanud alati lõõgastuda raskest päevast ja Meelisele on iga päev raske: kujutada vaid, kui julge ja vägevust täis ta on vintis peaga Nii on julgem mõtted välja öelda ja noh, ikka juhtub, et mõni kõvem sõna naisele pole ainult sõnaks jäänud.
Toomase elu juba on lagunenud, Meelise oma alles hakkab. Nende murenemiskohaks pole mitte see, et nad juba sündisid alkohoolikutena. Nii üks kui teine on küll fiktiivsed inimesed, kuid just nii Eestis elataksegi. Alkohoolikuks saadakse. Selleks saadakse nii, et inimene on kinni, kas omaenda mõtetes, kogukonnas või suhetes - tal puudub sealt väljapääs, raske on olemas olla. Nende ainsaks (mina- ja) õnnehetkeks kujuneb joobes olek, nad on kurvad inimesed. Roheline raamat näib eeldavat, et kallim alkohol hoiab neid tagasi, aga ei hoia. See 4-5 protsenti ei ole alkohoolikule mitte kulutus, mida ei peaks tegema, vaid kulutus millegi muu arvelt. Võib öelda, et Meelis ostab oma õlled lapse kommirahast. Teine vale eeldus on rehabilitatsioonisüsteem. Kuidas see toimima peaks, kui me isegi ei näe kõiki neid inimesi, kellel on probleem? Novembris oli uudis, kuidas pank võttis kodu 8-lapseliselt perelt ning millest sotsiaalametnik sai viimasena teada. Mõne pereisa viinaviga võib sotsiaalametnikule selliste asjade kõrvalt veel tühisema probleemina näida. Riik ei näe, väga ei otsi ka ja meie ei taha ise öelda ega oma vigu tunnistada (töötab ka vastupidi).
Eesti alkoholismipoliitika eesmärk peab olema kindlamini piiritletud, selmet kõiki ühe vitsaga joodikutena võtta. Probleem ei ole ju tegelikult selles, et meil üle 11 liitri puhast alkoholi aastas isiku kohta juuakse. Probleemiks on alkoholism, seega mitte kaks õlut ja koju magama, vaid kaks kasti õlut ja palju viina. Seetõttu ongi vaja kindlat kava, ühist arusaamist, kuidas me muutuda saame. Alkoholipoliitikat tuleb alustada sotsiaalpoliitikast ja maailmapildi kujundamisest. Juba noorena peaksime me teadma, millega tegemist on, mitte üksi seda rada rajama. Alkoholismi ennetamist tuleb alustada sealt, kust see alguse saab - vaesusest, muredest. Riik peab olema toetav käsi seal, kus praegu ootab üksildus oma muredega, sest raisates oma inimesi, raiskame oma ainsat ressurssi ja riigi tulevikku. | 2020/10/26 20:07:00 | https://arvamus.postimees.ee/1068872/joosep-tiks-alkoholipoliitikas-ei-tuleks-luua-barjaare-vaid-neid-lohkuda | mC4 |
🔫 DS relvad B&T TP-9 9mm - uudised (2022)
DS relvad B&T TP-9 9mm
PõhilineuudisedDS relvad B&T TP-9 9mm
DS Arms on ainus USA importija, kes pakub Brugger & Thomet TP-9 9mm.
AASTA AASTAT, olen jõudnud FAL-i püssi ja eriti DS Arms'i fänniks. Peamised põhjused on nende tulirelvade ületamatu kvaliteet ja usaldusväärsus ning nende entusiasm tõsiste relvade pakkumiseks reaalsetes rakendustes.
Tänu oma kõrgemale huvi DSA tootesarja vastu, minu nõudlikule personali äravõtmisele tehniliste küsimuste ja päringutega "uuteks asjadeks", olen tulnud, et luua suur rapport, isegi sõprus, koos peadirektori Marc Galli.
Hiljutises arutelus Marciga märkis ta, et ta jälgis meie avaldamist juba mõnda aega ja jälgis lugude kulgemist. "On aeg midagi uut, " ütles ta. See "midagi uut", millele Marc viitas, on Brugger & Thomet TP-9 püstolide rida.
DSA on Šveitsi Thuni Brugger & Thomet AG eksklusiivne USA importija ja agent. Üks maailma kõige arenenumaid tulirelvade tehnoloogialaboreid, B&T on ennast tõestanud maailma juhtivana heli summutajate ja sõjaväe-, õiguskaitse- ja tsiviilrakenduste paigaldussüsteemide tootmisel ja arendamisel. 2001. aastal omandas B&T Austria firmas Steyr kõik TMP püstoli patendid, joonised, materjalid ja tootmisõigused.
TMP tõsteti 2004. aastal üles B & T poolt, parandades ja muutesid MP-9-ga. Sellest ajast alates on mitmed valitsuse ja politseiüksused üle kogu maailma võtnud vastu MP-9. B & T rafineeritud MP-9 püstol on tõeliselt muutunud uuendusliku disainiga tulirelvade maailmas. Mitte ükski teine toode ei paku MP-9-s leiduvaid funktsioone. Ainult 44 untsi on see väikseim, kõige kergem, täpsem ja moodsam platvorm.
Tervete automaatrežiimide tühjendamine on täielikult kontrollitav, et saada tabamust. Pange tähele, et siluett jäi vaid ühe ringi vahele. Autor "kõndis" ringi üles kehast peani.
2006. aasta suve lõpus sai DS Arms ATF-i heakskiidu, et importida MP-9 USA turule poolautomaatse püstolina, millel puudus vertikaalne eelis või varu. See USA impordimudel on tähistatud kui "TP-9" püstol, lühike "Tactical Pistol-9mm". Püstol on valmistatud täielikult Brugger & Thomet's Thunis, Šveitsis.
Gun üksikasjad
Alumine Picatinny rööpa võimaldab kergesti ühendada tuled, laserid, eelvardad või muud tarvikud.
Põhimõtteliselt on TP-9 9 mm valikuline tulekahju polümeeriga raamitud püstol, millel on ülemine ja alumine integreeritud Picatinny rööpad, et võimaldada lisaseadmete, näiteks optika, taktikaliste valgustite ja eelkäivituste modulaarset kinnitamist. Ülemine ja alumine vastuvõtja on valmistatud suure tihedusega vaigupolümeerist. Koonuse konfiguratsioon võimaldab ka summutite kohest kinnitamist.
2007. aasta lõpuks pakub DSA Ameerika valmistatud B&T Rotex III kiiret eemaldavat summutit kasutamiseks TP-9-s. Võimalus volditud õlavarrele ja esiplaanile (NFA lühiajaliste vintpüssi ja valikuliste tuletõrjemudelite puhul) muudab selle elujõuliseks asenduseks raskematel ja kallimatel õlal töötavatel relvadel, mida praegu kasutatakse sõjaväe ja õiguskaitseasutustega. Tsükliline tulekiirus on 900 ringi minutis (rpm). Eksootilise tsiviilfännide jaoks on relv saadaval ainult poolautomaatses trimmis.
Testimiseks võime saada nii tsiviilpüstoli kui ka sõjaväe / politsei modulaarse relvasüsteemi valimi. Relv on välimuses kindlasti ebatavaline, millel on sarnane Mac 10 püstoli või Uzi püstolitega, kuid ainult ebamääraselt. TP-9 on ergonoomilisem ja vähem koormav ning kergem kui eespool nimetatud eelkäijad.
Selle töö sisaldab mitmeid tunnuseid, mis kasutavad tuttavaid käitlemismeetodeid. Täpsemalt toimib see suletud poldist ja laaditakse läbi ajakirja hästi püstoli haarde ja kambriga, mis on laetud laadimiskäepidemega taga, nagu kõikjal AR15 / M16. Pärast viimast ringi on pold avatud. Ajakirjad eemaldatakse ajakirjandusväljaannetega tavapärasel käsipüstolite asukohal, püstoli haarde ees ja päästiku tagaosas.
Kontrollid on kasutajasõbralikud ja sobivad. Mag vabastamine on püstolite normaalses asendis ja poltide vabastamine on alumise vastuvõtja juures püstoli haarde vasakul küljel. Pange tähele, et alumise vastuvõtja ees asub takistus. Märkige ristkruvi.
Ristmuhvi ohutus- / valijalüliti töötab nagu Remingtoni domineeriv 870 politseipüssipüss, mis liigub läbi vastuvõtja külgsuunas, mis on kergesti välja lülitatav päästiku külje poolt. Valitud tulekahju relvade jaoks on saadaval teine versioon, mis toimib ainult selektorina, kuid millel on kõik sisemised turvameetmed, kaasa arvatud GLOCK-tüüpi käivitusohutus, millel on käivitus, mis on rohkem kooskõlas trigeriga. Püstolil on kaks ohutusseadet, tilk ja ristpoldi ohutus.
Kasutades 5, 11-tollist pöörlevat silindrit ja tagasilööki, ei ole gaasitoru, kolvi ega rõngaid. Süüde pärineb sisemisest vasarast ja selle ajakirjade kahekordsed veerud toidetakse kahe rambi kaudu.
B & T poolt relvale tehtud projekteerimise parenduste hulgas oli projekti hankimise järel Picatinny ülemine ja esipaneel ning ka eesmise külgsuunaga mudel. Samuti parandasid nad silindrit, muutes sujuvamaks toimimiseks 20 mm raadiusega tünnimutri ja lisasid silindrihülsi, millel oli uus tünnipeatus, ja 3-kohalise adapteri summutajatele.
GLOCK-stiilis käivitusohutus ja õlavarred olid samuti B&T lisandid, samuti kergem vasar kevad, mis vähendas käivituskihti 2, 87 naela võrra. B&T optimeeris ka söödarampe parema usaldusväärsuse tagamiseks, kasutas ajakirjades läbipaistvat ja tugevamat materjali, lõi liugurile liidese liidese ja kujundas relvale mõeldud kolb-QD-ümbrise.
2007. Aasta lõpus saabub uus polt.
Põllu eemaldamine on ebatavaline, kuid kergesti saavutatav. Kinnitatud koormamata relvaga, polt on suletud, eemaldatakse kinnitusklamber, kui juhttank, mis ulatub läbi ülemise kaane tagaosa, lükatakse ettepoole ja kate tõstetakse üles. Relva esipaneelil olev ülestõstetav plaat surutakse tagant, kui ülemine kaas on eemaldatud. Poldi ja silindri sõlme saab seejärel suruda ja ülemisest kaanest välja tõsta.
Kuna TP-9 kasutamine taktikalise politsei ja sõjaväeüksuste sisenemisvahendina on ilmselge rakendus, otsustasime selle funktsiooni ümber kujundada. Alates 15 meetrist hakkasin poolautomaatseid kaadreid kasutama aeglases ja kiires tulekahju stringides ning leidsin, et suutsin oma tabamust hoida piirkonnas, mis on umbes mehe pea suurus. Täppistamist takistasid mõnevõrra relva lineaarne käivitus, mis oli nii raske, et selle katkestamisel oli raske püsida. See ei olnud peaaegu sama suur tegur õlavarrega ja eelkäiguga. Raskest vallandamisest rääkides ütles B & T Karl Brugger meile, et "turvaelementidega disain ei võimaldanud kergemat tõmbamist."
Ometi saime poolautomaatsetel alustel 25-meetriste jalgade põlemisel saada umbes 1, 5 tolli rühmi. Ruudukujuline tagantvaade ja eesmine postitus nägid silueti tavapäraste püstolitähistena. Tuulutus on kergesti reguleeritav nägemise paremal küljel asuva kruviga. Kõrgust reguleeritakse, keerates vertikaalset kruvi postituse allosas ülemise kaane siseküljelt.
Testimise ajal olime paigaldanud M-21I Meprolight'i ulatuse ühele relvale ja Trijicon ACOG TA31 teisele, vahetades neid kaks korda. Püstolite Picatinny rööpad muudavad refleksi külge väga lihtsaks.
Ausalt öeldes, nagu keegi oleks, olin ootamas järgmise testimise etappi: täisautomaatne. Alustasime täisautomaatseid teste Black Hills'i 124-viljaga FMJ AMMO-ga, mida TP-9 ettevaatlikult toidab nagu muruniiduk. Järgmisena olid CorBoni 147-teraline Performance Match ja Winchester Ranger FMJ, seejärel MagTech 124-teraline FMC, kes ka söödas 100% usaldusväärselt. Kuigi kõik FMJ-AMMO-d toimisid ilma ebaõnnestumata, oleks tõeline test loomulikult hollowpoint-laskemoon.
Meie sõrmede ületamisel püüdsime uuesti ilma läbikukkumiseta uuesti sakslaste 135-kohalise isikukaitse Hydra-Shoki ja Winchester 115-viljaga Silvertips'i, Hornady 147-viljaga TAP CQ. Pärast seda läks see Remingtoni 124-vilja + P Golden Sabres'i ja lõpuks Extreme Shock'i 124-viljaga nüüdriliumi "Fang Face" HP-le. Toimides nii hästi, haarasin väga vana FMJ laskemoona, selle päritolu, mida ma isegi ei mäleta. Ikka, relv ei põrkuks. Me ei saanud seda relva lihtsalt ebaõnnestuda. Kiirused kaldusid keskmiselt umbes 1180 jalga sekundis (fps).
TP-9 haardel on tahke ostu jaoks haaravad sooned; mag kaevu on mõlemalt poolt alumisel kohal.
Kõik täisautomaatsed katsed kuni punktini tehti 7 meetrist ja lähemale. Püstolil oli kalduvus tõusta täisautomaadis ja esipaneel tundus selle juhtimise jaoks hädavajalik. Tagasilöömine õlavarrega näis olevat nominaalne. Ringide hoidmine "pea-suurusega" piirkonnas oli keeruline, kui ajakirju "dumping", kuid üsna lihtne oli 3 kuni 4 ringi purunemiste korral.
Minu jaoks oli kõige muljetavaldavam test veel ees. Me asutasime 15 meetri ulatuses mitu pipar-popperit ja hakkasin üksteise järel ühe terase silueti kiiresti üksteise järel puurima. Jätkates veel 5 meetrit tagasi, jätkasin külvikut kiiresti, haarates kiiresti iga popperi kiiresti, mitte kunagi ei saanud igale terasplekile tabamust. See ei olnud mitte ainult väga rahuldav, vaid ka see, et väärtus, mida on võimalik arvukalt järk-järgult ja tõhusalt kaasata, on ilmselge.
15 ja 30 ringi ajakirjade laadimine oli sama sujuv kui kõik kõrgekvaliteedilised püstolid, kuigi ajakirjad ei vabasta, nagu me eelistaksime. (Ajakiri vabastab ajakirjad poole tolli võrra.) Ajakirja kaevu vabastatakse külgedelt, et hõlbustada kiiret eemaldamist ja lasta neil vabalt kinni panna.
Laadimiskäepideme töötamine saavutati palju lihtsamalt. Leidsime, et protsess on väga kasutajasõbralik. Ohutus- / valijalülitit saab hõlpsasti manipuleerida käivitussõrmega ja tugikäsi vastaspoolel. Samuti leidsime, et ühepunkti juhtmestik on väga funktsionaalne ja lihtne kasutada.
Püstoli testimine ilmnes kahe vahemikuseansi käigus. Meie teisel päeval jagasime oma koolituste ajal Bethany Politseiametiga. See osutus oodatust produktiivsemaks, sest nende vahemiku kapten ja SWATi ohvitserid olid relvaga otsekohe huvitatud. Vahemehaanikseersant Jack Jenks hefted valiku-tulirelva ja leidis, et talle meeldis tema kaal ja ergonoomika ning kuulutas selle "huvitavaks".
Ümberpööramine, ta arvas, kuidas laotada ja uuesti kokku panna. Ta kommenteeris relva disaini kui "päris puhas". Ei ole üllatav, et ta võttis mind kohe oma pakkumise peale, et ta tulistada, ja kuna tal oli palju käsi käsil, ütlesin talle, et tal on minna. Jack tulistas relva üsna vähe ja oli nii muljet avaldanud, et ta hakkas minult küsima hinna ja osade kättesaadavust.
Ma sain telefonis Marc Galli ja Marc andis õiguskaitseasutustele taskukohase hinnakujunduse ja kinnitas mulle, et need osad on DSA kaudu kergesti kättesaadavad. Hiljem tulistas SWAT leitnant Dave Rogers TP9-le ja kordas Sgt. Jenksi entusiasm relva vastu. Pärastlõuna lõpus, Sgt. Jenks teatas, et ta on huvitatud oma SWATi meeskonna jaoks kahe relva ostmisest.
Vahepeal jätkas relv söömist iga ringi ringi, mida toideti.
Taktikalised üksused, mis vajavad allpüstolit, peaksid tõsiselt kaaluma TP-9. Kergem, lühem ja odavam kui teised tüüpilised relvad, tundub TP-9 ilmselgelt üleval. Sellisel juhul ei tähenda odav odav. Meie testitud relvad näitasid väga head võitlust täpsusega, andsid kirurgilise täpsusega lõhkemised ja absoluutselt ei loobunud.
TP-9 on võimelised kiiresti kinnitama summutajaid, optikat, valgust või eendrippe. Nad on saadaval ka eesmise rööbaste ja mustade, kõrbepõõsaste ja OD roheliste viimistlustega. DSA pakub ka NFA TP-9 lühiajalist püssi neile isikutele, kes elavad NFA tulirelvi. TP-9 SBR-l on samasugune voltimisvaru kui valitud tulekahju versioonil, millest on maha arvatud valitud tulekahju võimalus. TP-9 SBR on saadaval otse DSA-lt. | 2022/01/27 15:23:34 | https://et.coakarms.com/ds-arms-b-t-tp-9-9mm | mC4 |
Kopsuvähk - folk õiguskaitsevahendid ja vähi ravimeetodid - Sümptomid
KOMMENTAARID: 2 Rubric: CANCER
Artiklis tutvustatakse kopsuvähi efektiivsemaid folk õiguskaitsevahendeid, samuti onkoloogide ja traditsiooniliste ravitsejate nõuandeid traditsiooniliste ravimeetodite kasutamise kohta. Artikli lõpus - ülevaated nendest, kes olid võimelised võitlema isegi vähktõve neljandas etapis.
Populaarne kopsuvähi ravi chagoy'ga.
Vähktõve ravi haavaga on kasulik pärast kasvaja eemaldamist ja kemoteraapiat või kiiritusravi. Chaga preparaadid eemaldavad kehast haiged rakud, puhastavad keha, vähendavad intoksikatsiooni taset, suurendavad immuunsust, pärsivad kasvajate teket.
Chaga vähendab valu ja parandab üldist heaolu. Seetõttu on vähi ravis rahvahooldusvahenditega vaja kasutada chaga. Te saate osta apteegis kasutatavat ravimit "chagovit" ja valmistada ennast ette
Kuidas valmistada chaga: kase seent pestakse põhjalikult külma veega. Leotatakse külmas keedetud vees. Hea küps chaga peaks uppuma. Nõudke chaga 5-8 tundi, kuni pehmendatud. Pehmendatud chaga jahvatatakse lihatorustikus või hõõrutakse riivile. 2 osa kaga valatakse 5 osa veega, milles seene nõudis ja kuumutati 50 kraadini. Nõuda 2 päeva, filtreerige. Seda infusiooni hoitakse külmkapis kuni 4 päeva. Jooge klaasi 3 korda päevas enne sööki. (Allikas: ajaleht "Vestnik tervislikust elust" 2005, nr 18, lk 16-17. Vestlus Moskva onkoloogilise raviarsti peaarstiga nr 2, Fedotov A. Yu.)
Siin on veel üks retsept kopsuvähi raviks chagoy'ga. See on Clara Doronina taimsete ravimite jaoks efektiivne rahvahooldusvahend: paks chaga lahus (2: 5) - 3 spl. pesta maha sulatatud või, kus propolise hukkus 1,5 tundi (70 g propolisi 250 g õli kohta, keedetakse madalal kuumusel ja seejärel tüve. Enne iga kasutamist kuumutage propoliseõli vedelasse konsistentsini, kuid mitte üle 45 kraadi).
Chaga infusioonil on pinguldavad omadused ja see võib põhjustada kõhukinnisust. Seega, ravis chagoy näidanud piima-köögivilja dieeti, teravilja, kliid, palju porgandeid ja peet. Välista rasvad, liha, suitsutatud liha ja konservid. (Allikas: ajaleht "Vestnik tervislikust elust" 2002, nr 22, lk 17.)
Maitsetaimed kopsuvähi jaoks.
Pulmonaarsete kollektsioonide populaarne ravi.
Kopsuvähi puhul esineb sageli bronhide olulist kitsenemist, mille tagajärjel on patsiendil hingamise ajal raske hingata. Kopsu vähktõve ravis aitab ravimtaimi - mis tahes pulmonaarset tasu, mida müüakse apteegis. Soovitav on lisada neile kasepungad (2 spl 50 g kogumise kohta) ja dagil (1 supilusikatäis 50 g kogumise kohta). Infusiooni valmistamiseks on vaja 1 tl. segada vala klaasi keeva veega, nõuda, juua 1/3 tassi kolm korda päevas. Kasepungad puhastavad verd tõhusalt, tuimastavad, suurendavad immuunsust. Pygil sisaldab aineid, mis on kasulikud kopsudele ja bronhidele (eeterlikud õlid, hüdrokaroteen). ("Tervisliku eluviisi bülletään" 2005, nr 18, lk 16-17.) Vestlus Moskva onkoloogilise raviarsti peaarstiga nr 2 Fedotov A. Yu.)
Balsam alates jahubanaanist.
Väga tõhus folk õiguskaitsevahend kopsuvähi jaoks - "hambakivi." Selle valmistamiseks peate segama peeneks hakitud jahubanaanide lehed sama koguse suhkruga. Nõuda 2 nädalat, paista välja mahl, mida tuleks tühjendada (võite võtta ja mitte filtreerida). Joo see palsam kopsuvähki 3-4 korda päevas 30 minutit enne sööki ja 1 spl. l
Plantaini lehed on väärtusliku kibeduse, ensüümide, fütotsiidide ja suure hulga vitamiinide kandjad. Lehed sisaldavad aineid, millel on põletikuvastane, vere puhastav ja haavade paranemine. analgeetilised, antiseptilised omadused. (HLS 2005, nr 18, lk 16-17 - onkoloog A. Yu. Fedotov, HLS 2005, nr 16, lk 18-19 - professor A. Baibakov.)
Kopsuvähi ravi rohuga
Ravimisel ülal hingamisteede kasvajate folk õiguskaitsevahendeid on kasulik kasutada rohu kiindumust. 1 tl. lahjendage mahla mahla 100 g sooja veega. (Allikas: Ajaleht "Vestnik ZOZH" 2003, nr 15, lk 17. Meditsiiniteaduste doktor, api ja fütoteraapia professor A.F. Sinyakov.)
Verejooksu kopsuvähi folk ravi.
Kopsuvähk on väga efektiivne. See sait annab ülevaate patsientidest, kellega vereurmarohi aitas neil viimast onkoloogia etappi toime tulla. Eriti kasulik kvas on vereurmarohi. Selle tööriista valmistamiseks tuleb teil võtta 1 tass purustatud vereurmarohi, segada see klaasi suhkruga, mähkida kõik marli kottiga koorega lasti ja panna see kolmeliitrisesse purki vadakutesse. Jätke kolm nädalat käärima, jooge pool tassi kolm korda päevas. Seda kvasa võib juua tervetele inimestele vähi ja kopsutuberkuloosi vältimiseks, samuti paljude teiste haiguste vastu. (HLS 2006, №13, lk 8). Sissehingatud sama kvasaga (HLS 2003, nr 17, lk 17).
ASD kopsuvähi ravimeetodite ravis.
1999. aastal haigestusin. 3 korda oli haiglas eri diagnoosidega. Temperatuur oli pidevalt 37,2-37,5 kraadi. ESR tõusis 50-le. Ta koges valu rinnus. 10 korda tegin röntgeni ja ei leidnud midagi. Ainult röntgenil leiti paremal kops, allpool, kasvaja. Pakkus kohe operatsiooni. Aga juht. Osakond, kus mind operatsioonile pandi, pakkus operatsioonist keeldumise, kuna mul oli diabeet ja väga kõrge vererõhk. Ta ütles, et pärast operatsiooni ma vaevalt ellu jääda, soovitas ta minna koju ja elada rahulikult oma perega ülejäänud 2-3 kuud. Mulle määrati kolm keemiaravi.
Minu tütar tõi mulle HLS-i sideainet ja otsustasin ravida kopsuvähki ASD-2 fraktsiooni abil. Samal ajal läbis ta keemiaravi ja nägi ASD-2. Koormusest oli mul bilirubiini. Ma lugesin jälle messengeris mädarõika tinktuuri kohta, propüül-bilirubiin langes normaalsele tasemele. Pärast 1 kuu puhkust tegin 2. keemia. Teise keemiaravi kursuse keskel hakkas ta kasutama hemlock-tinktuuri "vastavalt kuninglikule meetodile" - 80 päeva.
Pärast kolmandat keemiaravi kursust läksin uurimiskeskuse juurde - kasvaja kasv peatus.
Hemlock Ma jõin veel kolm kursust - 240 päeva. Ja 2001. aasta aprillis läksin jälle eksamile - kopsu kasvaja oli lahenenud. Mul oli isegi registrist eemaldatud. (Meenuta ajalehest "Vestnik tervislikust elust" 2002, nr 23, lk 12).
Kuidas võtta ASD-2 kopsuvähki.
Lugeja ei kirjutanud, millise skeemi järgi võttis ta ASD-2 vähktõve raviks, nii et tervislike eluviiside läbivaatamine kordas intensiivse ravi skeemi professor N. Aleuti meetodil.
ASD pudelit tuleb ilma avamiseta hoida pimedas külmkapis. Igapäevaseks kasutamiseks imetakse viaali küljest välja 2-3 ml steriilset süstalt ja tilgutage tilgalt välja. Lahjenda tilgad 50 ml vees. Joo infusiooni oregano.
ASD (õrn) vastuvõtmise esimene režiim.
Kursus on 25 päeva, 10 päeva vaheaeg.
5 sööki 4 korda päevas enne sööki.
2. raviskeemi ASD tarbimine (hea kaasaskantavusega).
Iga päev suureneb tilkade arv ühe võrra.
5 tilka - 4 korda päevas
6 tilka - 4 korda päevas
15 tilka - 4 korda päevas
Pärast seda võtke 15 tilka 4 korda päevas kuu jooksul kohustusliku vereanalüüsiga.
3. raviskeem ASD vastuvõtmisel.
Võta 1 tilk 40-ni ja tagasi - 40-1 tilk
Patsientide ülevaated kopsuvähi ravimeetodite kohta.
Koduhooldus küttega.
Naisel diagnoositi kopsuvähk, kui ta oli viimases etapis juba tähelepanuta jäetud. Ta teadis, et vähirakud surevad verd soojendades, nii et ta hakkas lõunapoolses päikeses soojendama - vastupidi arstide keeludele - ja vereurmarohi infusioon jõi - klaas päevas. Sügisel paranes see seisund palju, vereanalüüsid muutusid palju paremaks. Sügisel hakkas tervis taas halvenema: kehas värisemine, nõrkus, juuksed kukkusid laastudesse. Ta hakkas teda tund aega päevas soojendama ahju punase kuumaga. Mõne aja pärast hakkas kops, mis oli kogunenud kopsudesse, verd pidama, see kestis nädal. Pärast seda paranes olukord järsult ja jõudu tagasi. Siis hakkas ta sellist ravi kasutama öösel - läks magamaminekule küttepadi. Pärast aasta pärast sellist ravi jäi ainult kerge valu kopsudes ja selgroos. Aga veel neli aastat pärast seda magas ta kuumaveepudelil. Viis aastat hiljem tuli ta uuesti eksamile ja teda ei diagnoositud vähki. Arstid olid väga üllatunud, sest nad uskusid, et ta oli juba ammu surnud. (HLS 2004, №8, lk 17).
Kõrvaleha kopsuvähi ravi kodus.
3 aastat olen ravinud oma abikaasa kopsuvähi nakkuse infusiooniga. Poolteist aastat ei saanud ta postoperatiivsest fistulist vabaneda - tugevat valu, temperatuuri. Kaotasin pärast operatsiooni kaalu 12 kg. Tingimus oli väga halb. Me loeme palju kirjandust ja peatasime vereurmarohuvähi ravis. Vääriskivi kasvab meie aias. Abikaasa hakkas jooma selle ürdi infusiooni ja mõistis kohe - see ongi! Tagasipööratud isu, ebamugavustunne pärast võtmist ei toimunud. Valud peatusid, postoperatiivne fistul suleti ja kadunud kaal hakkas saabuma. Mees jõi vereurmarohi infusiooni: kuu aega joomine, nädalas puhates. Ravi ajal ma sõin palju vilja.
vereurmariini infusiooni raviks, mida me ette valmistasime. 5 g (1 spl.) Kuivad maitsetaimed valavad 200 ml keeva veega. Kuumutage veevannis 15 minutit, seejärel keedetakse 45 minutit. Võtke 1 / 4-1 / 2 tassi 3 korda päevas 15 minutit enne sööki. Hoida külmkapis kuni 2 päeva. (HLS 2004, №12, lk 26).
Kopsuvähi ravi tõrvaga.
Kuidagi ma sain vestelda oma töötajaga. Selgus, et tal oli kurguvähk. Ta läbis kaks operatsiooni, kiirgus, keemiaravi. Valu oli kohutav, toit, mida ta võis võtta ainult vedelal kujul. Haigeid koju kirjutades õpetas professor teda ütlema: "Kui sa tahad elada, joo tõrva." Ja ta jõi poolteist korda langusest 40-ni ja tagasi 40-lt 1.-le. Siis 7-päevane paus. Taastunud, läks tööle.
Ja mu sõber det Marchuk kohtus mind üks kord haiglas, kus teda raviti kopsuvähi eest. Ta nägi täiesti ebaolulist. Kui üllatunud olin teda aasta pärast näha! Nägu täis, silmad elus. Ta ütles, et teda töödeldi tõrvaga. Tõsi, kuna ta võttis vähktõrva, ei arvanud ma temalt küsida. Pärast seda kohtumist elas vanaisa Marchuk veel 10 aastat. (Läbivaatamine ajalehest "Tervisliku elu" Vestnik 2005, №20, lk 16)
Populaarne kopsuvähi ravimine Shevchenko meetodil.
Mees diagnoositi hilja 4. astme kopsuvähiga, läbis kemoteraapia, talle anti 1. puuetega inimeste grupp ja ta vabastati kodust, sugulastele öeldi, et ta ei ela kauem kui kolm kuud. Naaber rääkis Shevchenko meetodist. Üks mees hakkas jooma viina ja või segu, mis on möödunud 3 aastat ja on veel elus. (HLS 2001, №10, lk 12).
Shevchenko meetod on veel üks ülevaatus.
Meesel diagnoositi kopsuvähk, keeldus operatsioonist tema vanuse tõttu - 71 aastat. Ta sulas oma silmade ette, tal ei olnud kõndida, tema isu oli kadunud. Ma lugesin raamatut Shevchenko, otsustasime seda oma meetodiga kohelda. Ta hakkas jooma viina ja või segu, hoidis dieeti, kuid ei suutnud suitsetamisest loobuda - kasvaja kasvas, aga tekkis söögiisu ja tugevus. Kaks aastat pärast diagnoosimist läbis ta endiselt operatsiooni ja eemaldas pool kopsudest. Kirurg oli väga üllatunud, et kasvaja oli suur, kuid metastaase ei olnud. Operatsioonist on möödunud rohkem kui aasta - tingimus on hea. Mees töötab riigis, ei ole tervisealaseid kaebusi. (HLS 2001, №4, lk 9).
Kopsuvähi folk õiguskaitsevahendite ravi.
Kopsuvähi raviks kasutati 62-aastast meest, samal ajal eemaldas kirurg metastaasid lümfisõlmedes, seejärel viidi läbi keemiaravi - tsüklofosfamiid. Vähk oli väike raku III etapp. Pindala suurus 6 cm 8 cm Väikerakuline kopsuvähk - agressiivne vorm! Ootamatult leiti - temperatuur 38 ° ja hemoptüüs.
Kui nad kirjutasid, ütlesid nad, et ta ei kesta kauem kui kuu. Sõbrad andsid retsepti, mille autor oli arst, Gorki professor. Koos rahvahooldusega hoidis mees dieeti - ei söö midagi suitsutatud, vürtsikat, soolast, rasva. Iga päev ma sõin kuivatatud aprikoose, rosinaid, porgandimahla (20 g päevas), piima kaera keetmist (kandsin 40 minutit), tee asemel - oregano, saialill, takjasjuur, võilill (iga ürdi eraldi).
Kuivatatud kopsuvähk koos järgmise koostisega:
Segu 1: aloe mahl - 500 g, mesi - 500 g, rosehip siirup - 250 g, alkohol - 500 g
Segu 2: chaga - 500 g, kasepungad - 100 g, männipungad - 100 g, kalgan - 10 g, jahubanaan - 10 g, immortelle - 5 g
Leotage chug, hakkima. Segu 2 segatakse kastrulisse, valatakse kolm liitrit vett, keedetakse ja keedetakse veevannis 10 tundi, jahutatakse, tüve segatakse seguga 1, nõutakse 5 päeva pimedas kohas. Joo kolm korda päevas, 50 g, kleepige toores muna või 50 g cl. õlid.
Joo 6 kuud, kui tunnete end halva enesetunde korral - jätkata ravi.
Inimese paranemine tundus pärast kahe kuu pikkust ravi. Ta võttis selle õiguskaitsevahendi 6 aastaks 6 kuud. Ülejäänud kuue kuu jooksul kasutas ta rahvahooldaja Golyuki (Badan, vereurmarohi, Eleutherococcus) meetodit. 12 aastat on möödunud, vähk on juba ammu möödas, mees on veel elus. (HLS 2001, №11, lk 13).
Kopsuvähi ravimine rahvahäiretega tähendab sõltumatut vastasseisu selle haigusega kodus vastavalt tõestatud retseptidele. Enne mis tahes näpunäidete rakendamist järgige alltoodud samme, mis aitavad vältida kasvaja arengut.
töökoha muutus, kui haiguse põhjus on selles.
Traditsiooniline ravi on eriti tõhus kopsuvähi varases staadiumis. Enamasti tähendab see kasvaja eemaldamist ja vere peatamist.
Erinevate keetuste ja infusioonide valmistamine toimub järgmistest osadest: taruvaik, mesi, küüslauk, kärnkarbonaat, sooda, katarant, vereurmarohi, kapsas, jahilinnud, takjas, mädaraha, tsetria, angelica, althea, lagrits, akoniit ja paljud teised maitsetaimed.
Nõuanded Internetis on tohutu summa. Anname allpool kõige levinumad retseptid avalikult kättesaadavate toodetega.
Hall koirohi - taim, mis võib peatada vere ja vabaneda kasvajast.
Üks tl. koirohi keedetakse keedetud kuumas vees (umbes tassi) kaane all, et nõuda pimedas kaks tundi. Joo keetmine filtreeritud, 2 supilusikatäit enne istuda süüa kolm korda päevas.
Propolis on kopsuvähi vastase võitluse oluline osa.
Kolme kuu pikkune 20% tinktuuri kasutamine on efektiivne raviviis. Nelikümmend tilka poole tassi iga päev. Samuti saate 1,5 tundi enne sööki närida 2 grammi propolist pool tundi.
Kõige sagedamini segatakse taruvaik mägirasvaga (pool tl.), Althea juurt.
Keetke, lase seista kolmkümmend minutit, tüvi. Seda saab juua ainult järgmise 48 tunni jooksul, 15-20 ml.
Haiguse algstaadiumis aitab mädaraha, mis sisaldab kasulikke komponente: mineraalained, rasvhapped, B-grupi vitamiinid.
Badger rasva juua umbes teelusikatäis tund enne sööki.
Hemlock - mürgine taim, kuid kohaldatav mõõdukates annustes. Soovitatav on segada lihtsa veega erinevates kontsentratsioonides.
1–12 tilka = 100 g vett
Teine hemlock tinktuur:
Kuiv hemlock valab 300 ml alkoholi, jäta pimedasse kaks nädalat. Suurendage annust iga päev tilkhaaval.
Soolavett nimetatakse ka kopsuvähi vastu võitlemise vahendiks, kuna selle leeliseline keskkond aitab vähendada vähirakke.
Üks tl. sooda ühe tl mesi lahustub ühe klaasiga sooja veega. Joo kümme päeva hommikul ja õhtul.
Vereurmarohi - mürgine, seega kasutage rangelt ettenähtud annuses.
Üks spl tooraine valatakse klaas keeva veega, lastakse jahtuda. Kaks nädalat ühe spl. kolm korda päevas enne sööki, veel kaks nädalat kaks supilusikatäit. Pärast 10-päevast puhkust saab kursust korrata.
Tsetrariya, vastupidi, on täiesti mürgine taim, kuid maitsev mõru.
Üks spl kuiv purustatud toorained valatakse 200 ml kuuma vett (piim võib olla), keedetakse viis minutit, lastakse infundeerida pool tundi. Jooge analoogselt eelmiste puljongidega.
Küpsetatud akoniitjuur tuleb kõigepealt tilkhaaval võtta hommikul kolmkümmend minutit enne sööki, mis on lahustatud soojas vees, lisades iga päev tilkhaaval. Kahekümne päeva pärast vähendage tilkade arvu. Break ei ole vajalik.
Quarantuse taime lehed segatakse viinaga 1:20. Aseta pimedas ruumis nädal. Joo kakskümmend tilka, lahjendades pool tassi veega.
2 spl. l segage karantiini lehed ja varred 250 g 70% alkoholiga. Laske seista umbes 10 päeva. Jätka 21 päeva (seejärel korrake). Esiteks, 5 tilka vett klaasi, siis - 10.
Samuti saate kasutada karusnaha, saialille, tüümian, tutsani ja kummeli.
Retsept, milles kasutatakse kartulipõõsaste lilli:
Grind, pruulige, nõudke 3 tundi, pigistage lilled. Joo sama nagu eelmised infusioonid.
Kartulitega pannakse nad kuivatatud cayen ja angelica. Joo 250 ml umbes neli korda päevas.
Üks kõige sagedamini kasutatavaid taimi raviks on jahubanaan.
Võtke hommikusöök, lõuna- ja õhtusöögiks 100 ml puljongit lanceolate'i ja suurte jahubanaanide baasil umbes kolm korda päevas. (Segage 500 ml keedetud kuuma veega)
Soodavood on ka üsna tõhus võitluses metastaaside vastu. Taastab normaalseks meie keha PH-keskkonna indikaatori, suurendades seeläbi leeliselist tasakaalu. Ravimit võetakse tablettide kujul või süstitakse veeni.
Metastaasidega kopsuvähi puhul on veel mõned komponendid:
Punapeet: selle värske mahl segatakse meega.
Kopsuvähi ravi ülevaated
Paljud Interneti kasutajad on proovinud ühte või teist retsepti traditsiooniliste haiguste käsitlemise meetodite jaoks.
Järeldus, mis aitab teil otsustada, kas kasutada rahvuslikke abinõusid või mitte - erinevate ravimtaimede infusioonid võivad aidata kaasa kasvaja arengu algstaadiumile, kuid mitte kaugelearenenud juhtudel.
Igal juhul konsulteerige kindlasti arstiga.
Mõned tegelikud lood:
Mees oli meeleheitel, ravimid ei aidanud, see jäi uskuma traditsioonilisse meditsiini ja iseendasse. Sageli eemaldab haigus kehast sisemise hoiaku.
Noormees ei aidanud midagi, arstid õlglesid õlgu. Herbalistide nõuandel, kes määrasid õiged maitsetaimed, hakkasid jooma, kohutavad metastaasid kadusid.
Fütoterapeut ütleb, et spetsialisti nõustamine on vajalik, sest vähemalt erinevate ravimtaimede infusioonid annavad suurepäraseid tulemusi, nende kasutamisel on vastunäidustusi, näiteks koos kemoteraapiaga.
Samuti ei ole vähktõve neljandas etapis tõenäoline, et kõik taimsed preparaadid aitavad, kuid patogeenset protsessi on võimalik aeglustada.
Keha tasakaalu stabilisaatorina räägivad nad soodast.
Enne maitsetaimede valmistamist uurige hoolikalt nime, kuna need võivad erineda samast taimest ja seetõttu võivad teatud toote kauplustes maksta ebaõiglaselt kõrget hinda.
Kopsuvähk mõjutab kõige sagedamini igas vanuses suitsetajaid, kuid ohus on ka inimesed, kes ise ei suitseta, kuid regulaarselt sisse hingavad tubakasuitsu. Kantserogeenide kogunemisel kopsukoesse algab pahaloomuliste rakkude kontrollimatu jagunemine. Diagnoos tehakse peamiselt juba vähktõve 3-4 staadiumis, kui haigus on tõsiselt tähelepanuta jäetud. See on tingitud asjaolust, et inimesed eiravad sageli hoiatussignaale ja pöörduvad arsti poole liiga hilja. Kopsuvähi ravimine rahvahooldusvahenditega annab häid tulemusi, kuid ainult siis, kui seda kasutatakse koos narkootikumidega ja lepitakse kokku onkoloogiga.
Kopsuvähi folk õiguskaitsevahendid hõlmavad mesindussaaduste kasutamist. Kuna mee, taruvaigu, õietolmu ja mesilaspiima ainulaadne koostis on võimeline, on võimalik suurendada organismi vastupanuvõimet. Kõiki neid tooteid on võimalik kasutada puhtal kujul, kuid kõige sagedamini kasutatakse neid erinevate ravimite valmistamiseks, mis sisaldavad ka teisi komponente. Mõnel juhul lisatakse toidule immuunsuse suurendamiseks mesilasprodukte.
4. etapi kopsuvähki on võimalik ravida metastaasidega folklooriga, mis hõlmab ka taruvaiku, mädaraha ja mõningaid ravimtaimi. Tervendavate ravimite valmistamiseks tuleb seda retsepti järgida:
Võtke supilusikatäis hakitud maitsetaimi, Althea juurt, jahubanaan ja eukalüpt, valage keeva veega ja pannakse aeglasele tulele.
Pärast kompositsiooni keetmist lülitage tuli välja ja lisage supilusikatäis purustatud taruvaik.
Kompositsioon nõuab umbes tund aega ja märkake filtrit ja valage klaaspurki.
Onkoloogia raviks kasutatakse keetmist kolm korda päevas, enne sööki, 50 ml korraga. Nõutav kogus ravimit kuumutatakse aurusaunas ja lahustatakse selles 0,5 teelusikatäit mägerõli.
Kopsuvähi ravimine aitab kaasa sama koostise, kuid sooda lisamisega. Seda retsepti kasutatakse kõige enam propolise talumatuse korral, mis on retseptist välja jäetud.
Enne propolise kasutamist peate konsulteerima mitte ainult onkoloogiga, vaid ka allergoloogiga, eriti kui esineb kalduvus allergilistele reaktsioonidele.
Kopsuvähi folk õiguskaitsevahendid hõlmavad sissehingamist ja erinevaid kompositsioone. Sellised protseduurid võivad parandada patsiendi seisundit ja kergendada hingamist. Inhaleeritava lahuse koostis võib sisaldada mitmesuguseid ravimikombinatsioone, Cahors, sooda ja mesilaste tooteid. Kõik need komponendid on inimestele kasulikud, kuid me ei tohi unustada individuaalset sallimatust. Kui esineb allergiat mistahes ürdi või taruvaigu suhtes, võib patsiendi seisund halveneda.
Sissehingamisel kopsuvähi ravimtaimed annavad hea tulemuse. On võimalik teostada nii auru sissehingamist kui ka aurude sissehingamist läbi nebulisaatori. Kõige sagedamini kasutatakse pihustiku, saialillide, vereurmarohi ja Althea juurte sissehingamiseks. Nädala jooksul on soovitav vaheldumisi erinevate lahenduste vahel, nii et ravi mõju on suurem.
Kõige tõhusam on propolise ja sooda sissehingamine. Ettevalmistamiseks võtta supilusikatäis taruvaik, pulber, mittetäielik tl sooda ja supilusikatäis vett. Kõik koostisosad magavad väikeses kastrulis ja panevad aeglase tule. Kui segu jõuab keema, eemaldatakse konteiner soojusest ja hingatakse aurud 10 minutiks, kaetud rätikuga.
Pärast 2-3 nädalat sissehingamist peate külastama onkoloogi ja läbima diagnostilise kontrolli. See on vajalik edasiste menetluste teostatavuse määramiseks.
Kopsuvähi hingamise leevendamiseks võib olla erinevaid folk õiguskaitsevahendeid, mis sisaldavad Altea juure. See on ainulaadne looduslik komponent, mis on mõnes rakenduses tõhus. Althea juure võib toitu lisades kasutada värskena või kuivana. Sellest taimsest toorainest valmistatakse keetmine, mida täiendab traditsiooniline meditsiin.
Te saate valmistada kopsuvähi taimset infusiooni vastavalt sellele ainulaadsele retseptile:
Võtke ebatäielik supilusikatäis purustatud Althea juure ja samu mustikate, maasikate, jahubanaanide ja tüümia lehti. Magada emailiga pannil, vala liiter vett ja keeta.
Pärast keetmist eemaldage kuumust, katke pann rätikuga ja laske taluda tund aega.
Pärast infusiooni puruneb infusioon kogu päeva jooksul väikestes portsjonites.
Sellise rahvahoolduse tõhususe suurendamiseks saate lisada supilusikatäis aloe mahla ja natuke sooda. Mõned tervendajad soovitavad lisada mett ja cahore taimsetele infusioonidele.
Enne soovitud osa manustamist soojendatakse infusiooni mugavale temperatuurile.
Paljud inimesed teavad, et mädaraha rasv võib kiiresti vabaneda isegi püsivast köha, kuid vähesed teavad, et see aine võib kopsuvähki lüüa. Kui kasutate kopsuvähki kopsuvähki, on võimalik oluliselt parandada isegi lootusetute patsientide seisundit, kellel on diagnoositud 4. astme vähk.
Seal on palju folk ravimeetodeid mädaraha. Kõige primitiivsem ravimeetod on puhta aine - 1 tl enne sööki võtmine. Rasva pestakse eelistatavalt kuuma piimaga, kuigi saate kasutada ürte.
Traditsioonilises meditsiinis ei ole olemas kopsuvähi 4. etapi ravimeid, kuid selles asendis leevendab järgmine retsept seisundit:
Võtke 100 grammi mädaraha, sulatage see veevannis vedelasse olekusse.
Segage pidevalt, valage 50 ml head brändi ja sama palju aloe mahla.
Lõpetamata sekkumist, 50 grammi küüslauk, mis purustatakse koorikuks, magab. Ravimit segatakse ja eemaldatakse soojusest.
See kompositsioon tuleb võtta supilusikatäis kuni 5 korda päevas. Kui seisund on veidi paranenud, võib annust vähendada poole võrra. Vähi ravitud inimeste kogemustest võib öelda, et sellist ravimit tuleb võtta enne stabiilset remissiooni.
Arvatakse, et pahaloomulised rakud on midagi muud kui keha mürgiv seen. Mõned eksperdid soovitavad suurtes kogustes võtta söögisoodat, millel on leeliseline keskkond ja kahjulik mõju vähirakkudele. Sõltuvalt haiguse staadiumist kasutatakse erinevaid ravimeetodeid, sealhulgas söögisoodat.
Haiguse ennetamiseks ja varajastes etappides võetakse sooda lahus, mis aitab vähendada organismi happesust. Lahuse valmistamiseks võtke teelusikatäis ilma sooda slaidita ja lahustage klaasi veega. Saadud kompositsioon võetakse 2 korda päevas 3 päeva jooksul. Pärast seda võtke pausi 10 päeva ja korrake kursust.
Traditsiooniline meditsiin kopsuvähi etapi 1-2 puhul hõlmab erineva retsepti kasutamist. Sooda lahusele lisatakse suhkur või mesi, et muuta seene kiiremini leeliselist lahust. Klaasis sooja vett lahustage tl sooda ja sama koguse mett, saadud koostis võetakse 2 korda päevas, vähemalt 10 päeva. Sellise ravimi tõttu moodustub organismis leeliseline keskkond, millel on kahjulik mõju seentele.
Kui onkoloogiline haigus on juba 3-4. Etappi jõudnud, on see ravimeetod tõhus. Segage tl mett sama koguse söögisoodaga, segu söödakse ja pestakse sooja piimaga maha. Võtke see ravim üks kord päevas. Mesi sood aitab hävitada suuri vähirakkude kolooniaid.
Kõiki sooda ravimkoostisi tuleb võtta ettevaatusega inimestele, kellel on seedetrakti probleeme.
Mädarõigas küüslauguga
Kopsuvähi ravimiseks rahvahooldusvahenditega saab olemasolevate toodete abil teha kodus. Ravimi segu, mis kõrvaldab kiiresti köha ja parandab tervist, valmistatakse vastavalt sellele retseptile:
Võta keskmise küüslaugu pea ja väike mädarõika juur.
Küüslauk ja mädarõigas puhastatud. Peske veega ja jahvatatakse mis tahes olemasoleva meetodiga. Võite kasutada lihvimismasinat või segistit.
Saadud suspensioon valatakse klaaspurki, millel on hästi kaetud kaas, pannakse külmkappi.
Võtke see ravim 4 korda päevas poole teelusikatäie kohta. Kompositsiooni segatakse eelnevalt teelusikatäis mett ja klaasi eelsoojendatud piima.
Sellise ravimi võtmine seedetrakti krooniliste haiguste vastu on rangelt keelatud!
Hemlock on mürgine ravimtaim, mis aitab hästi kopsuvähki. Isegi metastaase kopsudes ravitakse sellise rahva abiga. Selliste taimedega ravimpreparaatide ettevalmistamine ja võtmine peaks olema väga ettevaatlik, järgides rangelt kõiki tervendajate soovitusi.
Hemlockis olevad toimeained pärsivad uute rakkude, sealhulgas vähirakkude moodustumist. Väikeses koguses peetakse sellist taime inimestele ohutuks, kuid sellel on kahjulik toime pahaloomulisele kasvajale. Hemlocki efektiivsust saab võrrelda kemoteraapiaga, kuid see taim ei põhjusta selliseid tõsiseid kõrvaltoimeid. Paljud inimesed, kes on kasutanud seda ravimeetodit, märgivad, et seisund on oluliselt paranenud ja mõnel juhul haigus taandub.
Valmistage vastavalt sellele retseptile ette tervendav ravim, mis on ravitsejate poolt edasi antud põlvest põlve.
Saak lilled ja noored hemlock võrsed.
Taimsed toorained on hästi jahvatatud ja valatud meditsiinilise alkoholiga vahekorras 1: 3.
Purk on hästi suletud ja pannakse pimedasse kohta, et nõuda 3 nädalat.
Selle aja möödudes filtreeritakse tinktuur, valatakse tumedatesse klaaspudelitesse ja säilitatakse külmas.
Hemloki tinktuuri ravi viiakse läbi vastavalt sellele skeemile. Esimesel päeval võtab patsient 1 tilk tinktuuri, lahustades selle poole klaasi veega, teisel päeval 2 tilka, kolmandal 3 tilka ja nii edasi, kuni arve jõuab 40 tilka. Pärast seda väheneb ravimi kogus ühe tilga võrra päevas, viimasel ravipäeval, peate uuesti võtma ühe tilga tinktuuri. Kokku kestab selline ravi 80 päeva.
Kui ravi ajal esineb iiveldust, oksendamist või tugevat pearinglust, ei ole tilkade arv enam suurenenud, isegi kui see ei jõudnud 40-ni. Sellisel juhul peaksite kohe ravimi kohta aru andma.
Pärast ravikuuri võtavad nad paar kuud pausi, mille järel saab kursust korrata. Rahva tervendajad soovitavad enne remissiooni teha hemlokk-tinktuuri.
See taimne materjal on väga mürgine, seega on oluline järgida täpset annust. Koguge lilled kartulitest õitsemise ajal ja kuivatage kuivas, jahedas kohas, päikesekiirgustest eemal.
Söögilusikatäit valatakse kahe klaasi keeva veega ja infundeeritakse umbes 3 tundi. Joo keetmist 4 korda päevas pool klaasi eest, alati enne sööki. Ravi kestus kestab 2 nädalat, pärast mida on soovitatav võtta nädalavahetus ja korrata ravi.
Kui tunnete ennast halvemana, kui võtate kartulist lilli välja, peatavad nad ravi!
Igas haiguse staadiumis on võimalik ravida kopsuvähki folk õiguskaitsevahenditega, mis on igal juhul positiivne. Isegi 4. etapi vähi korral, kui patsienti peetakse lootusetuks, on võimalik elu oluliselt pikendada või saavutada stabiilne remissioon. Enne populaarsete ravimeetodite kasutamist pidage nõu oma arstiga ja ärge unustage traditsioonilist meditsiini.
Kopsuvähi folk õiguskaitsevahendite, kõige tõhusam ravi
See on juba ammu aktsepteeritud kaasama mitte ainult ravimiravi, vaid ka ise ravida olemasolevate toodete abil. Käesolevas artiklis vaatleme mitmeid võimalusi kopsuvähi ravimiseks rahvahooldusvahenditega selle kasvu peatamiseks.
Onkoloogia ravimeetodid
Esitame kõige tõhusamaid vahendeid kopsuvähi vastu võitlemiseks selliste toodetega nagu:
Enne ühe meetodi kasutamist konsulteerige oma arstiga. Kõikidel üksikutel toodetel on mitu vastunäidustust. Eneseravimil võib olla ka kõrvaltoimeid või põhjustada haiguse süvenemist.
Oma koostisosade tõttu peatab kopsuvähi 4. etapi ravimine rahvahooldusvahendite metastaasidega vabade radikaalide arengut. Paralleelselt sellega paraneb ka tervislik seisund, tugevdatakse puutumatust. Pärast vähirakkude hävitamist.
Kopsuvähi sooda
Üks levinumaid ravimeetodeid on söögisooda. Selle leeliseline keskkond aitab kaasa vabade radikaalide opositsioonile ja nende hilisemale hävitamisele. Selleks, et valmistada üks portsjon tervendavat segu, on vaja:
kolm noodat sooda;
0,5 supilusikatäit mett;
Segage kahte koostisosa soojas vees. Valmis jooma iga päev. Toitke hommikul ja õhtul 10 päeva. Lugege, kuidas ravida kopsuvähi 4. etapi folk õiguskaitsevahendeid.
Suurest eraldatusest standardi pH-st saate kasutada 4% -lise sooda lahust veenisiseselt. Minimaalne intervall süstide vahel on neli tundi. Kõigist vastavuskontaktidest tuleb rääkida oma arstiga. Üleannustamise korral eritub sooda kehast väga loomulikult.
Kuidas ravida kopsuvähki kodus taruvaigu ja soodaga
Kõige lihtsam ja levinum meetod onkoloogias hingamisteede leevendamiseks:
1 spl propolise pulbrit;
Kõik komponendid segatakse ja pannakse väga väikese tule alla. Pärast keetmist lülitage 10 minuti jooksul välja ja hingake aurud rätiku all. Ligikaudne ravikuur ei tohiks olla pikem kui 20 päeva.
Hemlock kopsuvähi vastu
Taim on kaheaastane ja mürgine. Tänu komponentidele, mis suudavad ületada onkoloogia, nimelt:
ratsanik;
metüülkoniin;
konhüdriin;
pseudokonhüdriin;
Hobuse liha korralik kasutamine võib hävitada vähirakke. Ravi jaoks peate võtma järgmised koostisosad:
300 ml alkoholi;
kuiv hemlock taim.
Segage kaks koostisosa ja jäta kaks nädalat pimedas kohas, et infundeerida. Alustage kursust ühe tilga võrra. Iga päev suurendage ühe tilga annust.
Herbalistid soovitavad retsepti traditsioonilise meditsiini raviks kopsuvähi kohta. Nagu te teate, ühtlustab mürk mürki väga hästi. Nii et antud juhul. Vereurmarohi on antibiootikumide sisalduse tõttu ka väga mürgine taim. Alustajate puhul on parem alustada ravi alumiste tinktuuridega, et mitte kahjustada nõrgenenud keha. Selliste vahendite puhul on vaja võtta:
Peske rohu hästi ja tükeldage. Lisage suhkur ja asetage segu marli kotti. Pärast survet ja pange kõik kolmeliitrisesse purki. Siis tuleb seerum valada. Jätke 21 päeva, et leotada ja infundeerida. Võtke 100 ml kvas kolm korda päevas. Samuti võib seda infusiooni kasutada kopsuvähi sissehingamiseks.
Tinktuuri valmistamiseks viinale on vaja:
vereurmarohi (ilma lehtedeta);
Peske vars ja pange kolmeliitrine purk. Täidetud mahuti koos taimega - valage alkohol. Laske sellel jahtuda 20 päeva jahedas kohas. Seejärel koormake põhjalikult. Kolme nädala jooksul võtke kolm korda päevas pool teelusikatäit. Kasutage infusiooni pool tundi enne sööki. Pärast kursuse lõppu võtke paus kaks nädalat. Vajadusel korrake kursust. Vatsakarjast puhates võite võtta hemlocki.
Ravimtaime valmistamisel peate võtma:
1 spl hakitud jahubanaan.
Puljongi aurutatud 60 minutit. Söö 1 supilusikatäit pool tundi enne sööki. Kopsuvähi puhul on traditsiooniline meditsiin hea meel paljude taimede väärtuslike omadustega.
Teine võimalus tervendava puljongi valmistamiseks, mille jaoks peate võtma:
üks supilusikatäis jahubanooli juur;
Steam root 60 minutit. Seda keetmist tuleks kasutada vere köhimisel. Vastuvõtt koosneb kahest supilusikatäitist kolm korda päevas.
Võitlus kopsuvähiga pähkliga
Sellised traditsioonilise meditsiini retseptid kopsuvähi puhul tuleb võtta äärmiselt ettevaatlikult, kuna paljud koostisained on mürgised. Soovimatu pähkli tinktuuri jaoks on teil vaja:
Peenestage rohelised pähklid ja pange kolmeliitrine purk. Täiesti viina viina. Suutlikkus säilitada. Jar saadab pimedas ja jahedas kohas. Raputage pakendit iga päev nelikümmend päeva. Kui aeg on lõppenud, avage purk ja pingutage infusioon ettevaatlikult. Ainult tume klaasiga pudelite valamine. Võtke üks tl kolm korda päevas. Kursus kestab üks kuu.
Teine meetod kopsuvähi ravimiseks küpse pähkliga, selleks peate võtma:
33 pähklist, et eemaldada roheline koor, mis kõik läheb sellele infusioonile. Sa pead võtma kolme liitrise purgi ja täitke see viina poole. Siis peaksite asetama perikarpi ja täitma ülejäänud ruumi viinaga. Pank saab säilitada ja saata jahedas ja pimedas kohas. Raputage pakendit iga päev. Pärast nelikümmend päeva avada ja pingutada hästi. Valage vedelik tumeda klaasiga mahutisse. Üks teelusikatäis kolm korda päevas, võtke tinktuuri kolmkümmend päeva. Pärast pausi 10 päeva. Vajadusel korrake ravikuuri.
Kuidas hõlbustada hingamisteed kopsuvähiga folk õiguskaitsevahendite abil? Kõigepealt kõrvaldage halvad harjumused:
Siis saate raha võtta tervendavate komponentide alusel. Enne mis tahes ravimeetodi võtmist tuleb kindlasti läbi viia oma test allergia suhtes teatud ravimile. Kõrvaltoimete puudumisel võib toimeainet kasutada. Tavaliselt kestab traditsioonilisi meetodeid kasutav ravi kuus kuud. Kõik sõltub siseorganite kahjustuse ja patsiendi üldseisundist.
Ärge unustage vastunäidustusi ravimi üksikute komponentide suhtes, mida kasutatakse ravi ajal. Paralleelselt peaksite valima või arendama õiget toitumist. Jalutage regulaarselt värskes õhus ja mõtle ainult positiivselt. Pakutud ravimeetodid on aidanud paljudel patsientidel haigusega toime tulla.
Kopsu vähktõve etappi 4 on võimalik ravida metastaasidega, kasutades selleks koduseid ravimeid. Praeguseks on palju võimalusi: see on meditsiiniline tinktuur, sooda sissehingamine ja palju muud. Enne ravi alustamist peate edastama oma arstile teavet traditsioonilise meditsiini ravi kohta. Kui spetsialist lubab neid koos põhihooldusega võtta, tähendab see, et ta on oma ohutuse suhtes täiesti kindel.
Kopsuvähi 4. astme raviks metastaasidega on palju erinevaid retsepte, kuid allpool on loetletud ainult kõige efektiivsemad.
Seda saab kasutada nii värskena kui tinktuurina. Esimesel juhul tuleb esimesel päeval hommikul, pärastlõunal ja õhtul võtta 1 hammas.
Ravirežiim on esitatud tabelis.
Pärast seda peate kuu aega pausi tegema, seejärel jätkama ravi.
Tinktuura valmistatakse vastavalt järgmisele skeemile: Segage 0,5 l 70% -list meditsiinilist alkoholi 1 kg jahvatatud küüslauguga. Pange lahus pimedasse kohta 2 nädalat. Pärast määratud aja möödumist tuleb see filtreerida läbi kahekihilise kihi. Hoidke ravimit jahedas kohas (näiteks külmkapi alumisel riiulil). On vaja võtta tinktuuri kolm korda päevas enne söögi alustamist, 3 tilka. Iga päev tuleb annust suurendada 2 korda. Ravi kestus on üks kuu. Ravi jätkatakse 60 päeva pärast.
Vastunäidustused: seda ravimeetodit ei saa kasutada lamerakulise kartsinoomi puhul individuaalse talumatuse, madala vererõhu ja seedetrakti probleemide korral.
See taim on suurepärane kasvajavastane aine, mida saab kasutada ennetusmeetmena. Selle kasulikud omadused:
peatab võimaliku veritsuse kopsudes;
Ravimkoostise valmistamiseks peate vedelast meest ja küpsetusest võtma samaväärsetes proportsioonides jahvatatud lehtede lehtedest. Pane sooja kohale 4 tundi. Võtke supilusikatäis hommikul, lõuna ajal, õhtul ja enne magamaminekut. Kuna iga ravimtaimede tinktuuril on tugev kibedus, saate seda juua piisavalt veega.
Kuna see taim on väga mürgine, määrab raviarst annustamise keevisõli või tinktuuri valmistamiseks.
Keetmine. Vala keevas vees (200 ml) 2 magustoidu lusikatäit maitsetaimi. Katke nailonkate, oodake täielikku jahutamist. Võtke esimesed 2 nädalat, 3 korda päevas ja 1 spl. l Kuu teisel poolel suurendage annust 2 korda.
Tinktuur. Õitsemise ajal on vaja toorainet koguda. Eraldage ainult varred ja asetage need purgi põhjale. Vala viinaga. Jätke pimedas kohas infusiooniks 20-30 päeva. Võtke 1 tl. 3 lk. päevas 2 nädalat. Seejärel võtke sama murda.
Raviperiood on umbes mitu kuud.
Kopsuvähi staadiumis 4 metastaasidega aitab propolis taastada kahjustatud kopsukoe ja tugevdada immuunsüsteemi. Sellest peate valmistama tinktuuri: ½ tassi vett, tilgutage 40 tilka valmis tinktuuri, jooge enne sööki. Lisaks võib taruvaju tarbida puhtal kujul.
Pärast ravikuuri lõppu ja see kestab 1,5 kuud, süüa magustoidulusikatäis mett iga päev tühja kõhuga.
Sooda on vajalik keha rikastamiseks hapnikuga, mis pärsib vähirakke.
Segage neid võrdsetes osades. Saadud segu lahustatakse klaasis soojas vees, võetakse kaks korda päevas. Kui meelt ei ole, võib selle asendada suhkruga või melassiga. Ravi kestab 10 päeva.
2. Naatriumvesinikkarbonaadi lahuse intravenoosne manustamine.
Seda tehakse haiglas. 5% lahus süstitakse mahus 0,5 liitrit. Ravi kestab umbes nädal. Järgmisena peaks paus olema 6 päeva, seejärel jätkub ravi. Pärast täiendavat uurimist hinnatakse ravi efektiivsust vähi suuruse mõõtmise teel. Kui ravi on vaja jätkata, räägib sellest spetsialist.
3. Sooda sissehingamine.
Lahus valmistatakse vastavalt järgmisele skeemile: 1 tassi veega võetakse 1 spl. l sooda, segage. Protseduur viiakse läbi 30 minutit läbi inhalaatori.
4. Soda ja piim.
Lahjenda 1 tl söögisoodat toatemperatuurini soojendatud piimaga (100 ml). Valmistatud lahus juua tühja kõhuga umbes pool tundi enne hommikusööki. Ravi esimesel päeval tuleb seda ravimit võtta ainult hommikul. Järgige juhendaja juhiseid. Kui paremat muutust ei toimu, soovitab arst seda patoloogiat mõjutada teistmoodi.
Läbivaatuste kohaselt on see väga tõhus vahend, mis aitab vähki ravida.
Selle ettevalmistamiseks on 3 retsepti:
1. Puhastage seened (5 tükki), pange liitrisse purki ja valage meditsiiniline alkohol (1 l). Hauta mahuti maasse või mähkige tumedasse materjali ja asetage see külmiku alumisele riiulile. 30 päeva pärast valmistatakse kompositsioon täielikult.
2. Segage kärnkannad veega võrdsetes osades. Pane kuu aega jahedasse kohta. Pärast seda toimub tüve kompositsioon läbi mitme kihi kihi ja säilitatakse toatemperatuuril.
3. Selle retsepti jaoks peate võtma 4 tk. seeni ja klaasi alkoholi. Teritamata korgid purustavad, valatakse alkoholi. Tinktuur pannakse pimedasse kohta 14 päeva, tüvi.
Sõltumata sellest, millist tinktuuri valmistamise meetodit valitakse, võetakse esimesel päeval 1-2 tilka, seejärel suurendatakse annust 1 tilk iga päev. 30 tilka - maksimaalne annus.
Mõnedel erijuhtudel peavad patsiendid seda tinktuuri jooma 6 kuud. Kui oodatava tulemuse dünaamika puudub, määrab raviarst erineva ravi.
Ravi ajal on alkoholi joomine rangelt keelatud, seene mürgisus suureneb mitu korda.
Purustada 1,5 kg punast pipart seemnetega. Keerake 2-liitrine purk ja valage õlgadele taimeõli. Sulgege kapteni kate ja asetage see pimedasse kohta nädalas. Iga päev samal ajal tuleb purgi sisu põhjalikult segada. Pärast kindlaksmääratud ajavahemikku pingutage kapuuts ja valage see 0,5 l purkidesse.
Võtke 1 tl. 5 korda päevas enne sööki. Põletustunne leevendamiseks võite juua ravimit kefiiri või piimaga.
See on tõhus, kuid ohtlik vahend vähi tõrjeks. Paljud inimesed, kes on seda ravi proovinud, väidavad, et kasvaja võib hävitada. Terapeutilisele kursile jõudmine, peate meeles pidama mõningaid nüansse:
1. Kõigepealt peate konsulteerima oma arstiga. Uuringu tulemuste põhjal jõuab ta ühele järeldusele: kas tasub seda ravimit patsiendile võtta ja milline on selle mõju.
2. SDA-d soovitatakse võtta koos traditsioonilise meditsiini ravimitega. Need valitakse patsiendi individuaalsete omaduste alusel. Kui ta on väga nõrk, määratakse talle vastuvõttel 1-2 tilka ASD-d, pärast nende lisamist keedule, tinktuurile või mõnele muule vedelikule.
3. Kiirgus või kemoteraapia on vastunäidustus ASD üheaegseks kasutamiseks.
Ravi eeldab alkoholi, suitsetamise ja muude kahjulike harjumuste täielikku tagasilükkamist. Selle aja jooksul on patsient kohustatud toituma.
ASD 2 kasutamine kopsuvähi raviks: esimestel päevadel 1-2 tilka, suurendades järk-järgult annust. Kuu lõpus peaks see olema umbes 40 tilka. Võtke ravim kolm korda päevas. Seega on võimalik vältida vähi edasist arengut. Selle ravimi toime leevendamiseks peate kogu päeva jooksul juua rohkem vedelikke.
4. astme kopsuvähi ravi rahva ravimitega on vastunäidustatud järgmistel juhtudel:
1. Siseorganite komplekssed patoloogiad.
2. Metastaasid mõjutavad luuüdi ja maksa.
3. Metastaasid levisid kogu kehas. Sellistel juhtudel on ette nähtud statsionaarne ravi. Edasiseks arenguks vähkkasvajaid jälgivad arstid.
Keskmine statistika kohaselt ei ela sellise diagnoosiga patsiendid üle 5 aasta.
Ninakinnisus ja aevastamine palavikuta
Temperatuur astma arengu ajal
Joodivõrgu kasutamine köhimise ajal
Mis kriimustab nina: omenide tähendus
Märgid, sümptomid, tuberkuloosi ennetamine ja ravi lastel
Infektsiooniline mononukleoos lastel on äge nakkushaigus, mis esineb lümfisüsteemi ja retikuloendoteliaalsete süsteemide kahjustamisega ning mida väljendub palavik, polüadeniit, tonsilliit, hepatosplenomegaalia ja leukotsütoos, mis on valdavalt basofiilsete mononukleaarsete organismidega. | 2021/09/27 10:10:05 | https://est.sunflowerparkhealthcare.com/kak-vylechit-rak-legkih-v-domashnih-uslovijah.php | mC4 |
MAREK LAANE: Punase tsaari reality show - Eesti Päevaleht
MAREK LAANE: Punase tsaari reality show
Marek Laane hinnangul eeldab Simon Sebag Montefiore uurimus põhjalikke eelteadmisi nii Stalini kui ka stalinliku režiimi kohta.
##Mõnikord on mul kombeks pärast raamatu lõpetamist mõ-tiskleda, mida see mulle andis. Eriti siis, kui hinge jääb kriipima rahulolematusetunne.
Montefiore Stalini-raamat on just selline. Pööranud viimase tekstiga täidetud lehekülje, vajusin... nojah, ilus oleks öelda, et mõtetesse, aga tegelikult oli kätte jõudnud aeg, mil kuked juba päikest tervitavad, ning sestap vajusin hoopis unne.
Unesutsaku järel oli ent ka vastus ole-mas. Jah, see raamat ei andnud õieti mi-dagi. Esimesel hetkel olin sellisest mõt-test jahmunud. Kuidas siis nii? Enam kui seitsesada lehekülge emotsionaalset ja köitvat teksti, isegi nii köitvat, et pidasin õigemaks muud asjatoimetused paari päeva jagu tulevikuvarna lükata. Natuke edasi mõeldes jõudsin tõdemuseni, et just see emotsionaalsus on Montefiore raama-tus ühtaegu positiivne ja negatiivne, just see, mis köitis ja mis ometi lõpuks tühjus-tunde jättis. Otsekui oleks midagi, aga nagu poleks ka. Otsekui oleks kogu aeg silme ees pealispind, aga selle all kõik varjul.
Mõneti meenutas see viimastel aastatel nii populaarseid reality show'sid elik tõsi-elusarju. Need ju ka pretendeerivad reaal-suse kajastamisele ja mingis mõttes kajas-tavadki. Samas on nad ikkagi show'd, iso-leeritud reaalsest maailmast, suletud oma keskkonda. Nii ka Montefiore raamatus jääb tegelikkus tagaplaanile ja isegi kui see aeg-ajalt läbi vilksatab, tundub see justkui ebaolulisena.
Ja muidugi on sarnane ka väljahääle-tamine. Tõsi, reality show'des lahkuvad väljahääletatud lihtsalt mängust ja naase-vad sellesse päris reaalsesse ellu, Stalini show's aga lähevad nad päris reaalselt sel-lesse maailma, mida enamik inimesi väga reaalseks ei pea või vähe-malt mille kohta meil lähemad andmed puuduvad...
Teisest küljest sarnaneb Montefiore raamat Agathe Christie klassikaliste krimi-naalromaanidega – suletud ruum, piira-tud arv tegelasi, ja vähemalt esimene "väl-jahääletamine" enamasti juba tehtud. Montefiore kui krimikirjaniku tase ei ole vahest märkimisväärne, kuid alustab te-magi omamoodi "väljahääletamisega", dramaatilise kirjeldusega Stalini abikaasa Nadja enesetapust (või oli see ikkagi mõrv? – päris selget vastust ei tea keegi ), jätkates seejärel traditsioonilisemalt ehk nagu ta ise ütleb, "kroonikaga".
Ladus jutustus
Ja ladusalt jätkab, nagu juba öeldud, ning köitvalt. Oma osa on selles kindlasti tõlkijal ja toimetajal, juba kelle nimed (vastavalt Rein Turu ja Linda Uustalu) sisendavad kindlustunnet, et tegemist on (vähemalt tõlke osas) kvaliteetse asjaga. Nojah, arvestades raamatu paksust ja tõe-näoliselt üsna pingelist valmimisgraafikut ei ole imestada, et paar pisiviga on sisse lipsanud. Kuigi nähtavasti võiks ainsat silma jäänud trükiviga, kus talupoegadest olid saanud tapupojad, pidada ka sõna-mänguks – kui mitte alati otseselt, siis piltlikult talupoegi mingi tapuvarda otsa ju aetigi... Ka Halkin-Gol võinuks vahest olla harjumuspärasem Halhin-Gol ja paa-ril korral esinev kindral Jeremenko tava-pärasemal kujul Jerjomenko, kuid eks see vene nimede kirjutamine on üks segane asi niikuinii.
Aga need üksikud vead kogu selle tekstimassiivi peale ei sega kuigivõrd, eri-nevalt näiteks autori enda tasapisi vastu-hakkavast püüust lugejat omadussõna-dega üle külvata. Ilma nendeta muidugi ei saakski "õukonnakroonikat" kirja pan-na, aga sellele vaatamata on pelgalt kirjel-duse põhjal kuidagi raske silme ette ma-nada näiteks "südamekujulise lihava näo, värvitute silmade, paksude sinakasmus-tade juuste, mossis huulte ja tihedate kul-mudega" julgeolekuminister Abakumovit.
Rääkimata puudustest, mis langevad juba kindlasti autori enda õlule. Olgu, sellest võib aru saada, et Venemaal val-mistatud ZiS-i nimetatakse kord Buicki, kord Packardi koopiaks – kuigi muudes allikates mainitakse enamasti eeskujuna Packardit, loodi ZiS-i tehases esimesed prototüübid tõesti Buicki baasil ja kunagi hiljem toodeti seal Buicki eeskujuks võttes ka veidi sportmasinaid. Aga mida hakata peale lõiguga, mille alguses nenditakse, et Stalini pojast Vassilist kujunes "oma nimega kelkiv toores molkus", kelle metsikustest paraku keegi Stalinile ei rääkinud, lõpus aga nenditakse, et poisi tegudest kanti ette Stalini ihukaitsjale, kes teavitas nendest oma "bossi"?
Montefiore vahest suurim puudus – vähemalt minu silmis – on aga see, et kogu oma mahukusele vaatamata ei lisa see peaaegu midagi (vähemalt minu) senistele teadmistele stalinliku režiimi kohta. Kuigi selles on ohtralt uut mater-jali, pole see ilmselt andnud autorile põh-just midagi ümber mõtestada. Võib-olla ainuke asi, mida ei ole seni eriliselt rõhu-tatud, on see, kui palju aega veetis Stalin Gruusias või mujal Musta mere äärsetes paleedes. Olles üsna palju lugenud Beria kohta, hämmastas mõneti see, kui tuge-vasti jätkab Montefiore juba Hruštšovi alustatud üdini negatiivse kangelase pildi maalimist ja kui kergekäeliselt heidab ta kõrvale kõik – tõsi, vahel mainides muu seisukoha olemasolu –, mis võiks Beriat paremas valguses näidata (selle lausega ei taha ma küll sugugi mõista anda, et Beria olnuks eriliselt valge lammas – ei, kindlasti oli ta süüdi mõrvarliku reĻiimi elluviimises).
See toob taas ette reality show' imagi-naarse maailma. Tegelikult ei anna need ju teadmist, mis toimub väljaspool, vaid ainult seda, kuidas käituvad konkreetses olukorras konkreetsed inimesed. Me võime küll teada, et 1920. aastail "surm Chicagos ringi käis", aga linna tegelikku õhkkonda ja eluolu ainult Al Capone'i lähikonna igapäevaseid koosviibimisi kirjeldades küll teada ei saa. Ja nii eeldab ka Montefiore päris põhjalikku eelnevat teadmist nii Stalini kui ka stalinliku režiimi kohta. Alles sellele pinnale tugi-nedes hakkab tema hiiglaslik materjal ladestuma ja paika loksuma.
Ilma selleta aga jääb pigem meelde see, et vahel jäi ka Stalin lakkamatutel öistel "neandertallaste tasemel poissmees-tepidudel" purju ja hakkas teisi tomatitega pilduma ning et Beria loopis Mikojani kübarat männikusse ning poetas tema kuuetaskusse pehmeid tomateid, mida siis oli nii mõnus katki litsuda. Kuigi jah, kindlasti võibki Montefiore raamatut lugeda kui lihtsalt huvitavat mineviku-heiastust. Lõppeks on see aeg ju ammu selja taga ja milleks ikka mineviku jubedusi meelde tuletada, kui seal oli ka palju lõbusat – olgu siis või veerand sajan-dit kuuendikku maakerast valitsenud gängi vahvad tegemised... | 2018/12/18 11:06:02 | http://epl.delfi.ee/news/kultuur/marek-laane-punase-tsaari-reality-show?id=51018527 | mC4 |
Kommentaarid - Heiki Suurkase autorikülg | Kumb on euroopalik, kristlus või giljotiin? - Eesti Päevaleht
Heiki Suurkase autorikülg | Kumb on euroopalik, kristlus või giljotiin? - kommentaare 1-20
A see artikkel ei olnudki joodiklumpenile mõeldud ..
Roni nüüd peadpidi oksekaussi.
See kommentaar on sisestatud anonüümse kasutaja "natuke kritiseerin" poolt ja on seetõttu nähtav ainult anonüümsete kommentaaride kaustas
Piibel oligi tekstis suure tähega, kuid ka meie keeletoimetajad on nõukogudeaegsetes tavades liiga kinni
Mõtlemine on alati lubatud.
Tahad lugeda, kuidas katoliku kirik seletab Isa ja Poja samasust?
Nikaia Esimene Kirikukogu oli aastal 325.
Peale seda on kirjutatud traktaate sel teemal tonnide kaupa.
Sama on teinud miafüsistid, ariaanlased, ikonoklastid, katarid ...
Tahad teada - loe nende kõigi argumente.
Ja tee ise oma järeldused, mis sinu arvates õige on.
Sm. Ungern ei tea seda.
Antud kommentaaril on 6 registreeritud vastust ja 11 anonüümset vastust, mis on nähtavad anonüümsete kommentaaride kaustas
Ateenia oli ideaalne ühiskond? Massiline orjandus ja pedofiilia, Sokrates mõisteti surma usu valitsuse viisakas vormis kriteseerimise eest? Seda tahadki va?
20.10.2017 02:09
Kas Jeesus uskus et kõik inimesed on võrdsed? Markuse evangeeliumis nimetab ta mittejuute selge sõnaga "koerteks kellele ei tohi laste (juutide) eest sööki anda". Selle kohaga on üks huvitav lugu. Luuka evangeelium kirjutab muidu suure hoolega Markuse pealt maha, aga selle "mittejuudid on koerad" koha ümbruses on nende Markuse kopeerimises suur vahe. Seda on seletatud sellega et, kreeklaste seltskond, kes Luuka evangeeliumi taga on viskas nende käes olevast Markuse evangeeliumist selle lehe lihsalt minema, sest neile ei meeldinud mittejuutide koerteks nimetamine. Selle asemel on Luukases mitmeid kohti kus lastakse Jeesusel mittejuute (samariitlasi) kõvasti kiita - tuntuim muidugi see kuulus hea samariitlase lugu, millest peale Luuka ükski evangelist ei tea midagi. Muud evangeeliumid ei paista sellest suurest ideest et samariitlased jm mittejuudid võivad head olla mitte midagi teadvat.
Iga ristikoer saab sellest piiblist aru nagu ise tahab!!
Ristkoerte maailma onvaid miskit kaks tuhat aastat aga inimkond on siin maal olnud sadu tuhandeid aastaid ja köik inimlikkus ja euroopalikkus!! Kristlus on murdosa ajaloost pimeduse ja pettuse ajastu! Nad on varastanud köik alates jöuludest ja valetavad et enne neid polnud midagi ja selleks pöletati köik raamatud milles oli tegelik ajalugu! Samaga tegeleb praegu islami ISIS!!!!
....Markuse evangeeliumis nimetab ta mittejuute selge sõnaga "koerteks kellele ei tohi laste (juutide) eest sööki anda". Vastus: JAH, nii oli see kuni aastani 36 m.a.j. Kuni selle ajani oli veel juutidel eesõigus kristlasteks hakata, mida nad suuremalt jaolt ei kasutanud. Aastal 36 hakati kristlust ka "paganatele" kuulutama, kui väepealik Korneelius esimesena Peetruse nähes püha vaimuga võituks sai. Ja Peetrus sai selle kohta ka mitu nägemust, et aeg oli ka teiste rahvastele rahvastele head sõnumit kuulutada.
Tiia Lään
Matteuse 15.26 Jeesus ütles selle "Ei ole ilus võtta laste leiba ja visata koerakestele" mitte-juudist naisele jüngrite juuresolekul, kes tahtsid naist minema saata, kui ta anus Jeesust oma tütre tervendamise pärast. Jeesus tahtis sellega jüngritele näidata, et ka mitte-juudist palujale antakse, isegi kui ta ei pea pidama Moosese seadusi (neid 613-t siis). "Oh naine, sinu usk on suur! Sündigu sulle, nagu sa tahad!" Ja tütar paranes selsamal tunnil.
Euroopalike väärtuste, õigusriigi , demokraatia jms aluseks on teps mitte kristlus vaid Rooma Riigi kultuuriline pärand. Üldse mitte kristlik kulla sõrad.
Enne Konstantinus suurt evis see süsteem üsna, teinekord leidlikku lähenemist kristlastele. Tont teab palju neid lõvide poolt areenil nahka pisteti või riietatina "tunica modestadesse" rahvale valgust helge tuleviku poole näitasid.
Ja olgu, et kristlus vastandas end roomlaste ülimalt pragmaatilisele maailmakäsitlusele võttis ta selle artikli ajendiks olnud põhiväärtused üle justnimelt rooma riigi ettekujutusest õiglusest, võrdsusest ja vabadusest.
Aga oops... inimese loomust ikka ei muuda ja tema tahab ka vaatemängu, närvikõdi, tsirkust ja leiba
Kristlus oli katastroof Rooma Impeeriumile.
Isegi geniaalne Julianus Magna ei suutnud Impeeriumi hullunud fanaastiliste harimatute metslaste käest päästa.
Kristlus oli Roomale ühtlasi nii surm kui ssurematus.
Jah rooma riik kui selline kadus, kuid alles jäi kirikuriik mille pea, paavst kannab nagu ennist Rooma Keisergi "pontifex maximuse" tiitlit. Kadus rahvas kes rääkis ladina keelt, kuid jäi keel mis kanoniseeriti ei arenenud edasi, ei mugavdunud,labastunud ja püsib selliselt siiani. Riigivalitsemise, õigusemõistmise jne printsiibid on läänemaailm roomlastelt üle võtnud.
Ja siiski ei nimetaks ma Roomat kreeka koopiaks - kreeklaste maailm oli idealistlik ja eluvõõras, roomlased viimistlesid selle kasutuskõlblikuks masinavärgiks
kreeklaste maailm oli idealistlik ja eluvõõras
No ei olnud. VI-IV sajand ei teadnud ju Rooma Kuningriigist, hiljem Vabariigist mitte keegi.
Ntx Sparta armee oli oma ajastu absoluutne maailma tipp - no OK, hiinlaste Esimese Keisri ja tema vägedega võimalust võrrelda end nad ei saanud,:D
Lihtsalt "kreeka riiki" ei tekkinudki.Ahhaia ja Aegia Liigade elik Sparta ja Ateena omavaheline madin - muuseas, Sparta võitis - kestis sajandi, ja kui see oli lõppenud, avastati end vastamisi Ladina linnad ühendanud, kogu Sitsiilia ja Sardiinia vallutanud, Rooma Vabariigiga ... elik siis suurusjärgu võrra suurema elavjõuga.
Ja see ei olnud enam Hannibali vastu võidelnud "kutsealuste" armee!
Ometi kestsid Mithridatese sõjad aastakümneid.
See kommentaar on sisestatud anonüümse kasutaja "Tharapita sõdalane" poolt ja on seetõttu nähtav ainult anonüümsete kommentaaride kaustas
Küsin veel kord, millal moderaator avaliku isikut teotava laimu maha võtab. Tavaliselt, kui keegi natuke meelsuses vääratab, kaob viide kohe.
Piibel on nii universaalne raamat,et igaüks võib oma arvamuste toetuseks sealt mõne tsitaadi või mõttetera leida.
Euroopalikud väärtused on...,no mis nad siis ikkagi on? Samamoodi mingi universaalne sõnakõlks,millega kes,aga soovib saab oma väiteid toetada.
Hans Pärnmaa
Piibel ei ole raamat, mis mõeldud väänamiseks. Kuigi seda tehakse. Suurkase jutt on tõsi, ta vastandub äralörtsitud sõnapaari väärkasutusele. Ja hästi teeb.
Piibel on ilmselt raamat,milles kirjapandut on kõige enam väänatud,ehk tõlgendatud. Alustasid sellega kirikuisad ise,kui Nikaia kirikukogul valisid välja millised evangeeliumid ja muud osad sobivad piiblisse ja millised mitte.
Üks paremaid üllitisi, mida olen sellel teemal näinud. Väga loogiliselt juhitakse tähelepanu sellele, et rahvuslus on oma olemuselt salliv ja just sotsid on sallimatuse ideoloogia kandjad Euroopas. Tuletagem meelde, kuidas kogu sotside armee pidas enesestmõistetavaks, et Charlie Hebdol on täielik õigus moslemeid nende usu pärast mõnitada (ja loomulikult ka kõiki teisi nende usu või veendumuse pärast). Kogu tähelepanu juhiti ühele äärmuslasele, kellel närvid vastu ei pidanud. Aga kõik muud? Sotsidel savi.
Ja siis pole ka ime, et EKRE-d on populaarsed, kuna keegi n.ö. "salongikõlblikest" erakondadest ei julge sotside mõnituse kartusel oma maailmavaadet ausalt ja avalikult tunnistada.
Jakobiinid olid väga tõsised rahvuslased, kes vastandasid rahvuspatriotismi katoliku vaimulike ja rojalistide rahvusülestele suhetele. Tõsisem giljotineerimine algas peale revolutsioonisõdade algust, need sõjad olid aga esimene katse kasutada rahvuslust oma võimu kindlustamiseks, tembeldades rojaliste (kes tihti abiellusid välismaa rojalistidega) ja katoliiklasi (kelle jaoks Rooma paavst oli autoriteet) rahvuslike huvide reetjateks. Seega võib tollaseid jakobiine võrrelda pigem natsidega.
Piibel on paljuski maha kirjutatud sumeritelt, kes kindlasti ei olnud kõrberahvas
Elik, Piibel, täpsemalt Vana Testament, on juutide ajalugu, nagu nad tahavad meid seda teadvat. Midagi "Краткий курс ВК(б)П" taolist, kui lähiajaloost paralleele tõmmata.
Giljotiin oli algse eesmärgi kohaselt humaanne ja seega väga kristlik leiutis, mis pidi keskaegsed piinamis- ja hukkamismeetodid asendama kiire ja valutu surmaga.
No ei ole ju nii, sm. ragno.
Valgetel heteromeestel ei ole üldse mingeid õigusi, naistel ja homodel on õigusi, kuniks tulevad mängu "teistsuguse usu ja nahavärviga" inimesed ...
Mina olen valge heteromees ja ma küll ei tunne, et mu õigusi keegi piiraks.
Ragno arvates onvõimalik nn inimõigustega vehkides sootuks tähelepanuta jätta ja jalge alla tallata rahvuste või ühiskonna õigused.
Paraku ei saa olla, et üksik indiviid tallab oma tahtmistega kogu ühiskonna otsas.
Kui indiviid hakkab oma soovidest lähtuvalt kirjutama ümber ajalugu või tahab rahvast oma pilli järgi tantsima panna, siis tuleb talle ikka koht kätte näidata.
Ja muuseas inimõigused ei tähenda kõikide soovide täitumist!
Esiteks meie riik on õigusriigist veel kaugel ja need Euroopalikud väärtused on ainult sõnakõlks lollide meelitamiseks.Põhiväärtus on raha,raha ja veel kord raha mille nimel müüakse väiksemad ja nõrgemad nende endi hõisete saatel maha või kooritakse paljaks !!
Jah, see mõiste on saanud tühikeelendiks sotside ja humanistide suus. Suurkask annab tagasi selle algse eheda sisu.
See kommentaar on sisestatud anonüümse kasutaja "Mida sa delfi jälle soperdad" poolt ja on seetõttu nähtav ainult anonüümsete kommentaaride kaustas
Kus sinu sugused lollid küll kasvavad??? Ja kus mätta otsas see sinu jumal veel elab??
# Põhimõte, et kõik inimesed on Jumala ja kohtu ees võrdsed, pärineb Kristuselt.#
Muidu väga hea jutt Suurkaselt, aga see osundus näitab peamist kristluse vääritimõistmist mittekristlaste ja koguni paljude kristlaste poolt.
Inimesed EI OLE VÕRDSED Jumala ees. Vastupidi, Jumal diskrimineerib neid/meid räigelt. Ühed taeva, teised põrgu. Punkt.
Jah, me anname võrdselt aru oma elu ja tegude eest, seda küll. Aga koheldakse totaalselt erinevalt. Üls mõrtsuk saab õndsaks, teine jääb igavesti vaevlema. - Olenevalt sellest, kuidas nad on Jeesusesse suhtunud. Kuidas nad on Jeesuse eluõpetus kas täitnud või eiranud.
Demokraatia ei ole absoluutselt kristlik valitsusvorm, pigem on kristlusvastane, -vähemalt viimases arengufaasis, trotsides teokraatiat, - Jumala Riiki, mille esindaja ja maaletooja ju Jeesus on.
Kristluse ja humanismi vahel on kuristik. Humanism on ketserlik kristluse derivaat, mis tapab (vaimselt) samamoodi nagu metanool, kui seda juua etanooli pähe.
Mis puutub humanismi ja demokraatia on nred kristluse täielikud vastandid. Kristluse valitsemisvorm on teokraatia mille algne idee pärineb Vanast Testamendist. Nüüd väide et Jumal on ebaõiglane ei pea paika. Kui inimesed ja loodud olendid on nad võrdsed mis tähendab ainult seda et neil on sünnihetkel siia maailma võrdsed vòimalused Taevasse saada. Samas on loomisjärjekorras rollid paika pandud ja inimene peab sellele alistuma. Pealegi on ammu teada et parim valitsusvorm on teokraatia. Mida ka Piibel òpetab . Kristus on see isik mis määrab kes saab Taevasse kes mitte. See on vägagi õiglane kuna Jumal on Looja.
Autor alustab "vana testamendi" ehk Tanakhi mahategemisega, kuigi tegelikult koosneb kristlus kahest osast ning praktiliselt see kõik, mida evengeeliumides õpetatakse, on pärit judaismist ja inimestelt, kes elasid Toora ja seda kommenteerivate prohvetiraamatute (kokku Tanakh) õpetuse järgi. Evangeeliumide keskne "rabigi" ütleb korduvalt: "Kõik, mida variserid (ehk siis kogu judaismi õpetust kuulutav seltskond) õpetavad, tehke". Teine osa kristlusest on autori poolt mainitud müstitsism, mille lisasid kreeklased, kui nad Zeusi nime (jee Zeus tähendab elagu Zeus ning sellest saigi Jeesus) ja pööripäevase sünnipäeva sinna lisasid ja temast oma ususüsteemile vastava jumalakuju tegid ning õpetuse tegelikult täitmisest loobusid.
Suurkask on nagu Krõlovi siga tamme all kellele tõrud maitsevad
aga kes on töntsilt lühinägelik, nägemast seost tõrude ja tamme-juurte vahel.
Ka minu arust on veider eitada religiooni rolli meie käitumise kujundamisel. See on edasi kandnud arusaamasid põlvest põlve juba tuhandeid aastaid.
Küll aga ei suuda ma hoomata, miks peaks religioon mingeid punkte saama nö "inimlikkuse levitamise eest".
Ma pole küll ekspert, aga kas tõesti siis "ligimesearmastus on religioosne mõiste"?
Kas mitte pole liigikaaslaste armastamine ja mittetapmine lihtsalt evolutsiooniline eelis, et populatsioon jätkuks?
Parafraseerides oma iidolit Christopher Hitchensit: "Kas enne Kümmet Käsku arvasid inimesed, et mõrvamine ja vägistamine on OK? Kuidas sai nende ühiskond niimoodi kesta?"
Ka religiooni poolt struktureeritud ühiskond on ju tegelikult evolutsiooniliste põhjuste manifestatsioon - stabiilsus ja liigi jätkumine. Tänapäeval on selle rolli üle võtnud seadused ja nende kehtestamine.
Religioon on minu arust üks kõige huvitavamaid nähtusi üldse. See puudutab meid kõiki. Selles peitub vajadus seletada ära kogu meie elu kulg - miks algas, kuidas kulgeb ja mis pärast saab. Selles on autoriteedile küsimusteta allumise võti. Seal on inimese võime ignoreerida kõiki veendumustele vastukäivaid tõdesid. Ja see annab õigustuse inimestele, kes hea õnne nimel raiuvad albiinodest lastel käsi maha. See on parim tõend inimeste "pattern-seeking" käitumisest (kokkusattumused ja neile omistatud tähendused). Ja kõige-kõige ulmelisem on see, et kõik erinevad versioonid arvavad, et neil on õigus :'D
(Ma pean tunnistama, et nägin ainult artikli tasuta osa. Märkimist väärib ka terminite "religioon" ja "kristlus" kasutamine, kuigi retoorikafännina annan andeks)
Usklik ei pea midagi tõestama.
Usklik usub.
On ju lihtne vahet teha millegi väitmise ja millessegi uskumise vahel, eks ole?
Usk ei ole väide, usk on irratsionaalne.
Väide, et "ei ole olemas", on aga ratsionaalne - juhul, kui sellele järgneb tõestus, vastasel juhul on see väide irratsionaalne, samuti usk, ja meil on "religioonide kokkupõrge".
Elik...
Ateist, kes väidab, et "ei ole olemas", peab seda kas tõestama või on ta samuti usklik, kes usub et ei ole olemas ,
Kuidas on aga katoliikliku ja luteri usuga? Neis on vahe olemas. Kuna Eestis on luterlus tähtsal kohal, siis eestlastesse on multi-kulti kiire tulema. Ääremaastumise tagajärjel ei ole katoliiklik usk meil võimalik.
'Ateisimi on vastupidine, ehk siis tõendid kujundavad maailmapilti.' - väidab sup. Millised tõendid, küsi(si)n?
Mina ei tulnud väitma, et Jumala olu on tõestatav. Selle järele pole mingit vajadust.
Kui sup väidab, et ateism on relogioossusest ratsionaalsem, siis ootan põhjendus/tõestust.
See lugu on hea näide sellest, kuidas kristlased on usurpeerinud inimsuse.
Tegelikult siiski mitte kristlus ei leiutanud inimesed, vaid inimesed leiutasid kristluse. Kui üldse võib milleski kindel olla, siis selles, et kõik nimetatud väärtused oleksid domineerivad ka juhul, kui kristlust poleks vahepeal olnud.
Vastus on vale. Kristlust ei ole keegi leiutanud, ega see pole seadus mida inimene suudaks leiutafa vaid Jumal ise avas selle ja kinkis inimkonnale.Inimene ise ei suuda midagi teha kui Jumal ei ava. See on kristluse üks suurimaid aspekte
P.S. Lisaks siiski veel see märkus, giljotiin on kristlike hukkamismeetoditega võrreldes väga humaanne. Kurbnaljakas, et autor vastandab kristlusele "giljotiini leiutamist ja vale sotsiaalse või ideoloogilise taustaga isikute massilist mõrvamist". See oli terve milleeniumi kristluse pärisosa.
Mujal maailmas on usuline vabadus inimõiguste kindel osa ja ilmselgelt ei kuulu kellegi religioossuse ründamine läänemaiste väärtuste hulka.
Prantsuse revolutsioonist alustada, peaksime euroopalikeks väärtusteks pidama ka giljotiini leiutamist ja vale sotsiaalse või ideoloogilise taustaga isikute massilist mõrvamist.
Esiteks: ISLAM-i Ideoloogia ja selle kummardajad (moslemid) usuvad ja toimivad selle alusel mis on kirjas Qur`an-is. See kes ei järgi ja ei toimi selle alusel mis on Qur`an-is EI OLE MOSLEM.
Koraan aga kutsub üles vägistama, tapma, ründama kõiki kes ei ole moslemid.
Moselm tähendab submitting ehk allumist, allumist Qur`an-ile ja Islamile.
Qur`an on moslemitel püha raamat nii nagu on piibel kristlasele. (ja muide Esimene testament ei ole see millesse kristlased usuvad ja mida kirstalsed pooldavad).
Moslem aga pooldab Qur`an-i ja kõikke seda mis seal on.
Paar lõiku koraanist:
Strike terror into the hearts of the enemies of allah (Ehk siis kõik kes ei ole moslemid on allahi vastased).
Ja te räägite sellest et igal ühel peab olema õigus uskuda ja praktiseerida enda usku.
Seda moslemid ka teevad hetkel ja seda teie TOLERASTID aksepteerite ja pooldate. Mis siis et kannatajaks on süütud inimesed. Ega moslem süüdi pole et ta oma usu alusel käitub ja tapab. Tema usk on see. Laseme tal uskuda ja toimida nii nagu tema usk talle ütleb, kes oleme meie kes teda keelata talitamast nii nagu tema usk talle ytleb.
Liberaalid on ajupeetuseda DEBIILIKUD.
Ka vikipeedia definitsioonid on inimeste omalooming, millel pole mingit autoriteeti. Eriti postmodernses ühiskonnas, tõejärgses ühiskonnas, kus 'tõeks' osutub see, mis hetkel meeldib. Selle taustsüsteemil pole vajadust midgi tõestada ega vaielda. Igale oma...:)
Suurkask on asjale pihta saanud ja väärib analüüsi pädevatelt.
Viki definitsioon on humanistide endi oma, kes oma maailmavaate ootuspäraselt lilleliseks kirjutavad. Mis ei vabasta neid kriitilisest kõrvalvaatest ja -hinnangust.
Kui veel pihta pole saanud, siis: humanismile ainsaks arvestatavaks alternatiiviks on kristlus. Ratsionaalselt hinnates.
Samas kristlaseks ei saada sõrmenipsuga: oo, täna ma hakkan kristlaseks! See on keerulisem protsess, aga täiesti võimalik.. | 2018/09/19 03:33:58 | http://epl.delfi.ee/news/arvamus/heiki-suurkase-autorikulg-kumb-on-euroopalik-kristlus-voi-giljotiin?id=79879134&com=1®=1&no=0&s=1 | mC4 |
Sõjaeelse Eesti esseistika ja kirjanduskriitika » Blog Archive » Keele osast vaimu arengus
Keel, või õigemini k õ n e n d, kui nimelt keele all kitsamalt mõistame kõnelemisvõime tegelikku, konkreetset teostust eri rahvustele omaste märkidesüsteemide varal, s. o. rahvuskeelt, ja üldist kõnelemisnähtust kutsume kõnendiks, on teatavasti psühhofüüsiline tegevus, mis eriliselt omane inimsoole ja mis oskuse kõrval tarvitada esemeid (tööriistu, kaitsevahendeid, kehakatteid jne.) – seda joont on aga konstateeritud ka loomadel, isegi putukail – on nimelt selleks omaduseks, mis inimest eraldab loomast, sest keeleteadus ja psühholoogia on osutanud, et see kuuldeliste märkidega eneseavaldus, mida teostavad loomad, erineb ikkagi oluliselt sellest akustiliste (või kirjas – visuaalsete) sümbolite kogumist, mida nimetame kõnendiks. Nimelt suudab elajate "kõnend" avaldada ainult tundeid ja aistinguid, kuna inimkõnend on võimeline edasi andma peale nende ka mõisteid. See inimmõistuse ja laiemalt inimvaimsuse instrument, kõnend, on samuti omadus, mis inimest tema praegusel arenemisastmel oluliselt lahutab ka sellest inimese ja looma võimalikust vahelülist, eelinimesest, mida kujutleksime mittekõneleva, kõnevõimetu olendina. Selle kõnelemisvõime areng 0n kestnud muidugi paljusid aastatuhandeid, selle võime arenemine on sündinud rööbiti inimese mõistuse arenguga, see võime on saanud ühtlasi kogu inimvaimu arengu tunnuseks, selle arengu taseme peegelduseks ja ühtlasi ka selle arengu teguriks. On sagedasti õigusega öeldud, et inimene on nimelt seetõttu võitnud maa peal kõik loomad ja suurel määral ka loodusjõud, et ta mõistab kõnelda, et ta vastandina muudele on nimelt kõneleja olend.
Kui soovime teada saada, missugust sammu inimsoo vaimuelu arenemises kõnendi kujunemine märgib, peame pöörduma psühholoogide poole, kes on uurinud eelkeelelist, elementaarset ehk preverbaalset intelligentsi. Nii näit. Pierre J a n e t oma hiljutises teoses "L'Intelligence avant le langage" (a. 1936) on näidanud, et keel on see vahend, mille kaudu inimsool on arenenud säärased tähtsad vaimsed põhimõisted nagu kvantiteet, ühiskondlikud vahekorrad ja aeg. Sõna on saanud selleks "korviks" (panier), kuhu me üksikuid asju kogume, s. t. mille varal meie üksikuid asju käsitleme üheksainsaks esemeks, näit. üksikuid puid, üksikuid puuliike üldistame, abstraheerime üldmõisteks puu, ta on saanud ka selleks "paelaks" (ficelle), millega me ühte kuuluvat seome, näit. eesti keeles eri viisidel öeldes "eit ja taat tulid vastu" või "eite taati tulid vastu" või "isa ema tulid vastu" või "isa emaga tulid vastu". Samuti on keel riistaks, millega me mingist kogusest osa lahutame, sest sõnade ja tunnuste kaudu me eraldame kogumõistest üksikuid ideesid ja üksikuid tundmusi. Kõnevõime kaotanud inimesed teatavasti ei oska nagu on näidanud Head, mõnest esemete määrast võtta soovitud osa. Ka on meie keel vahendiks, millega me oma üksikmõisteid mõttekäigus järjestame, seda lauses tehes sõnade korra näol. Ühiskondlik elu inimeste vahel võis hakata kõrgemale arenema alles siis, kui inimene leiutas märgid ja sümbolid, s. o. keele, millega oma soove ja oma tahet ning käskusid omasarnastele edasi anda, millega ennast teistele teatada. "Hääleliigutused saavad kõnendiks alles siis, kui neid tarvitatakse appikutsumiseks, tundmuse teatamiseks, s. o. kui nad muutuvad abistamise akti või sümpaatia akti kasutuseks" " … Käsk ja sõnakuulmine esinevad … keeleväljendite enamikus, kõnelemine on kõige sagedamini käsutamine ja kõne mõistmine on kõige sagedamini sõnakuulmine". On tähele pandud, et tahtejõulised isikud, kes suudavad käsutada, oskavad ka hästi ja selgesti kõnelda, kuna tahtejõuetud oma sõnades eksivad ja takerduvad, nad n. ö. "pudrutavad". Ühiskondlikus elus tähtsad teod saadetakse teatavasti korda kõnelemisega hulkadele, kuid teiselt poolt ka üksiku inimese mõtted ja avastused tekivad üksikisiku mõttega kaasas käiva sisemise kõneluse abil. Samuti kõnend hõlbustab meil mäletamist, meelespidamist, kõnendi teel on inimesel kujunenud aja mõiste esimene arenguaste, mälu. Kõne abil meie ju jutustame möödunud sündmusi, restitueerime neid oma mälus. Kõige paremaks mäletamise vahendiks on aga saanud visuaalne kõnend, nimelt keel kirja kujul. Ja keeleliste elementide nagu sõnade eile, varemalt, hiljuti, äsja, muiste, enne, toona, varre, pärast, hiljem, homme, nüüd, parajasti, täna jne., tunnuste nagu -i-, -si- varal on meie vaimus alles täpsustunud ja avaldust leidnud aja mõiste ligemad jaotused. Lõpuks arvugi mõiste selgumine on inimesel võimalikuks saanud artikulatoorse keele ja kõige viimaks muidugi ka matemaatilise keele kaudu. Nõnda siis näeme, et inimkeel on see vahend, mille abil algeline intelligents on arenenud kõrgemaks intelligentsiks, mida lõpuks kroonib teaduslik mõtlemine. See inimkõnend on ühtlasi ka selleks peegliks, milles kogu inimmõistuse areng kajastub.
See eriomadus inimesel mängib tema elus väga olulist osa. Inimene, eriti veel moodne kultuurinimene, kulutab oma eluea kestvusest väga suurt osa kõnendi teostamisega, olgu kõneldes või kõnet kuulates, olgu kirjutades või lugedes. Juba hommikul ärgates ja teist kaasinimest nähes ütleme "tere hommikust!", päeva jooksul töös ja tegevuses, söögilauas või puhkusel koos teistega viibides meie kaldume, kui see pole otse keelatud, võimalikult palju kõnelema, me loeme raamatuid, ajalehti ja teadaandeid, teeme omale kirjalisi märkmeid meelespidamiseks või kirjutame teistele teatamiseks, me kuulame raadiot ja oma päeva lõpetame tervitusega "head ööd!". Isegi unes me näeme endid sageli rääkimas ja magades paljudki kõnelevad automaatselt ja teadvusetult. Ka üksinduses meie kõik, kui endid ligemalt tähele panna, kõneleme endamisi, kuulmatult, s. o. vaimus püüame oma mõtteid sõnastada, mõttekäigu üksikuid elemente sõnadesse valada, kusjuures meie kõnendi tähtsamad artikuleerimiselundid, keel, ja nimelt keele ots, ning huuled teevad nõrku hääldamisliigutusi, harilikult ometi häälikuid kuuldavale toomata. Kuid paljudel isikutel, eriti siis, kui nad mõtet eriti pingutavad, kui nad teatud mõtte arenduses püüavad suuremat korda ja selgust luua, mõtte üksiksugemeid paremini liigendada, või kui nad on suurema tunde- või tahtepingutuse kimpus, kõnelevad omaette isegi kuuldavalt, arvestamata siin muidugi juhtumeid, kui endamisi räägitakse vaimsete häirete tuhinas. Ühesõnaga, inimene on kõnelev olend par excellence, ta on isegi väga lobiseja olend. Ja nüüdisajal viimistletud ja kaugele arenenud rahvastevahelised liikluse ja teatamise vahendid nagu raudteed, autod, kiiraurikud, lennukid, telegraaf, telefon, post ja raadio, on kõnendi tegevusvälja avardanud veel selleski mõttes, et moodsal inimesel ei jätku elus enam ühe rahvuskeele, oma emakeele oskusest vaid ta peab mõistma ja tarvitada oskama veel vähemalt kahte-kolme võõrkeelt. Seda kõnendi ja keelte tähtsust on tabavalt iseloomustanud poola keeleteadlane prof. Baudouin de Courtenay: "Kõik muutub keeleliseks. Maailm eksisteerib inimhinges sõnaraamatu näol või pigemini paljude erikeelsete sõnaraamatute näol".
Seda olulist tegevust inimelus ligemalt vaadeldes ja eritledes on keeleteadlased, filosoofid ja psühholoogid (viimastest hiljuti Fr. Paulhan teoses "La double fonction du langage" a. 1929), näidanud, et kõnendil on olemas kaks eri ülesannet ühiskondlikus elus, üks – kõnend kui märk, kui tähendamine, kui teadustus, teatamine, teine aga – kõnend kui sugestioon, väljendus, ekspressioon.
Esimesel puhul kõnend annab edasi, esitab meile teateid esemeist, kujutelmadest, mõistetest, tunnetest ja tahteavaldustest. Oma keele abil me ju avaldame oma mõtteid, kuigi teiselt poolt on ka vist õigusega öeldud, et sõnad on meil selleks, et mõtteid varjata tahaksime aga uskuda, et see käib ainult diplomaatide ja poliitikute kohta! Kõnend ju teatab meile tõsiasju esemeist ja vaimsestki ilmast niihästi ruumilises mõttes, s. o. teistest maadest ja teistelt rahvastelt, kui ka ajalises mõttes. Kõnendi varal, eri rahvuskeelte abil, inimsugu säilitab, hoiab tallel oma teadmisi ja kogemusi ka kaugest minevikust. Iga keele ainestikus, s. o. sõnavaras, ja grammatilises ehituses on pärimusena alal hoidunud andmeid vastava rahva ainelisest ja vaimsest elust ja kultuurist minevikus, vahel vägagi muistsetest aegadest (näit. eestis kihelkond, ale, haldjas, marras, kubjas, õitsil käima, vannas-ader, malev, nõid); keele kaudu neid teateid antakse edasi kas suulises traditsioonis või kirjalistes mälestistes, kirjanduses. Kui keeli poleks kõnes ega kirjas olemas, puuduks ka inimsool võimalus oma kogemusi ja vaimset bagaaži tulevastele põlvedele edasi anda, ja iga inimpõlv, koguni iga üksik inimene peaks oma elukogemustega alustama uuesti, algusest peale. Selle ülesande ja omaduse varal ongi kõnend muutunud kõige tähtsamaks kultuuri vahendamise ja arendamise riistaks.
Aga peale selle intellektuaalsema ülesande, nimelt tähendamise, on kõnendil olemas veel teine ülesanne, see on väljendamine ja sisendamine (ekspressioon ja sugestioon). Peale mõistete on sõnadel nimelt olemas veel lisaväärtusi, täiendavaid sisuvärvinguid. mis meis ei kujunda asjadest või tunnetest mitte selgeid mõisteid, vaid äratavad meis umbkaudsemaid ja hämaramaid kujutelmi ja tundmusi, või kui nad ka meis ideesid tekitavad, siis mitte teatamise, vaid sugestiooni teel. Neid väljenduslikke väärtusi leiame ka objektiivsema stiiliväärtusega sõnadel nagu ema, kodu, taevas, mets, koer, tegelane (mitte sugugi või väga väheselt aga sõnadel nagu telliskivi, aknaruut, mõistus, ese, suhteline, rööbiti, kirjamärk), neid leiame eriti aga afektiivset laadi sõnadel nagu kõlkuma (vrd. aga rippumas), lippama (vrd. jooksma), vilu (vrd. jahe), kaunis (vrd. ilus), voogama (vrd. lainetama), lõbus ja lustlik (vrd. rõõmus) jne. Sagedasti sõnad ja laused panevad, nagu muusikagi, meid unelema või oma sugestiooni varal meid mõtlema ja koguni tegutsema. Meie kõik ju tunneme sõnade, hüüdsõnade ja lööksõnade nagu vabadus, vendlus, au, kuulsus, töö, kultuur, rahvas, rahva kasu, rahva terviklus, veri ja maakamar, rass, eluruum jne. haaravat jõudu. Sõnad, muidugi koos ideedega (tihtipeale, nagu lapsedki, meie ei oska sõnu lahutada mõisteist), kuid sagedasti isegi enam kui neile vastavad sisud tiivustavad elus meid oma võlu ja kütkestusega suurtele tegudele ja loomingule, nad viivad meid võitlusse, kuid ka rumalustesse ja hävingusse. Meie kõik ju – eriti arvustusvõimetud massid – tunneme uudsete terminite ja vähetuntud sõnade ("uute" sõnade ja võõrsõnade) salapärast võlu ja veetlust. Sellega on seletatav suur edu sõnadel nagu "selline" (pro see, niisugune või seesugune), "tulvil" (pro täis), "oivaline" (pro tore või tubli), "embus" (pro kallistus, kaelustus või sixlelus), rõivas (pro riie) ja "rõivuritar" (pro õmbleja) ja omal ajal mainitud suhtes. Selle võlu tõttu asendame omakeelseid sõnu võõrsõnade ja laenudega, ütleme naine ja naisterahvas asemel daam, lõuna(söök) asemel lunch, hakkasime kõrtsitüdrukut kutsuma trahteri või restorani puhveti preiliks ja viimasel ajal juba baaridaamiks.
Sõnade sisenduslikud väärtused tulevad eriliselt esile sõnalistes kunstiteostes, ilukirjanduslikes toodetes, eriti aga lüürikas. Hinnakem näit. sõnade sugestiivseid omadusi Mallarme ja P. Valery või meil näit. B. Alveri luuletustes.
See sõnade, seega üldse keele irratsionaalsem, täpsemalt piiritlematu väärtusetahk on inimesele, nimelt tema tundeelule, sama suure tähtsusega, nagu talle on, nimelt inimese tegelikkudele ja intellektuaalsetele tarvetele, keele teine, varem mainitud ülesanne, teatamine. See keele funktsioon võimaldab meil elada avaramal rinnal ja sügavamalt, ta täiendab meid elamustega, mida igapäevane elu meile harilikult ei paku.
Juba antiikajast alates, lähtudes kreeka keele grammatikast, kuni uuema, koguni praeguse ajani (eriti saksa õpetlastel), on keelelise lause eritlemise põhjal arvatud, et keele struktuur põhjeneb üldinimlikul loogikal, et on olemas kindel vastavus grammatika ja mõtte, keeleliste kategooriate ja mõistekategooriate vahel, et on olemas teatud parallelismi loogikal ja grammatikal. Võrrelgem kas või juba loogika ja grammatika terminoloogia vastavust! Kõige uuemal ajal on aga hakatud grammatikaalses logitsismis, selles "skolastilise vaimu viimses jäämises" (Ch. S e r r u s) enam ja enam kahtlema. Väga paljude elavate keelte ligem analüüs ja nende ehituste omavaheline võrdlus, samuti üldgrammatika printsiipide uuemaaegsed eraldamiskatsed erisuguste keelte grammatikate vaatlusest, teiselt poolt ka psühholoogide (H. Delacroix jt.) vastsemad uurimused, on toonud sellesse käsitusse olulisi muudatusi ja korrektiive. Muude sellekohaste katsete seas on mainida eriti Ch. S e r r u s'i hiljutist uurimust "Le Parallelisme logico-grammatical" (Paris, 1933), kus näidatakse (vt. eriti lk. 385-91), et grammatikal on olemas siiski iseoma loogika, et inimkõnendi erisugused konkreetsed teostused, n.-n. rahvuskeeled on aga kuuldelis-nägeliste märkide kogumid, mis tarvitavad sõnu ja sõnade suhteid sääraselt, nagu neid eri keeltes traditsioon on edasi andnud ja nagu nad iga keele puhul on eri viisil ajalooliselt seletatavad, et mõtlemise kord, loogika aga ei rajane mitte rahvaste keelelisel korrastusel, et pole olemas mingit vajalikku sidet, korrelatsiooni "puhta grammatika" ja "puhta loogika" vahel, et täielik parallelism grammatikal ja loogikal puudub. Kui siiski on olemas kõigi rahvuskeelte ehituses mõningaid ühiseid jooni, siis need on mõistetavad inimsoo eri liikide vaimulaadi sarnaduste põhjal, need on seletatavad mitte üldloogikaga, vaid psühholoogiliselt. Muuseas on taani õpetlane L. Hjelmslev ("Principes de grammaire generale", a. 1928, lk. 262-3) näidanud, et meie mõtteilmas eksisteerib ka rida kategooriaid, mis loogika seisukohast on põhilised, näit. identsus ja kausaalsus, kuid milledele vastavad grammatilised kategooriad näivad kõigis keeltes puuduvat. Kuigi kõnend siis vastab ainult intuitsiooni, ainult afektiivse ja kollektiivse mõtte nõuetele, küündimata teadusliku mõtte tasemele, kuigi on olemas loogika ja grammatika vahel diskordants, s. t. et loogikat ei saa täies ulatuses tuletada keeleehitusest, siis ometi ei saa ka vastupidi väita, et loogika oleks grammatikaga täielises vastuolus, et keeles maksvusel olev korrastus ei arvestaks sugugi mõtete korrastamise seadusi. Loogika on keeleelus ainult üks polaarne jõud, vastandina teisele, psühholoogiaga ja ajalooga seletatavale jõule, mida nimetame keele traditsiooniks.
Muidugi peale selle ühelt poolt keeleliste, teiselt poolt mõtteliste sugemete korrastuse probleemi on keele ja loogika vahekorra alal veel teisi probleeme, esirinnas sõnade kui märkide tähenduste ja neile viimastele vastavate mõistete probleem. Nimelt ollakse praegugi üksmeelel selles, et inimkõnend on see vahend, mis liigendab ja kujundab välist, asjalist, esemlikku maailma, seda eri rahvuskeelte abil muidugi tehes mõnes suhtes eri viisidel. Loomad, isegi n. n. "kõnelevad" elajad nagu ahvid ja papagoid, pole teatavasti üldse võimelised seda esemelist ilma liigendama. See võime on aga üldse eelduseks inimese diskursiivsele mõtlemisele. Kogukujutelmad välisilmast liigendatakse osakujutelmadeks sel teel, et neid tähistatakse keeleliste märkidega ehk sõnadega, mis on nende alakujutelmadega seotud sõnade mõtte, tähendusliku sihi, sõnade tähenduse vahendusel. Alles sõnatähenduse selgitamise teel saab meil võimalikuks "mõiste" selgitamine loogikas. Nagu E. Cassirer on 15 a. eest näidanud (vrd. eesti keeles A. Koort, "Keel ja loogika", 1932), saab loogikat ja tunnetuse objektiivset teooriat rajada esijoones keelte vaatlusele ja eraldi mõiste immanentset mõtet ja tema ülesannet tunnetuse ehituses saab valgustada ainult sõnatähenduse ja sõnaliikide geneesi selgitades.
Mitmedki keeleteadlased, eriti saksa õpetlased, omal ajal juba W. ν. Η u m b ο l d t ja uuemal ajal L. W eisgerber, kes on rõhutanud keele ja mõtlemine vahelist sidet, on selle parallelismi avastamise püüus kaldunud isegi nõnda kaugele, et nad on otsinud eri rahvuskeelte struktuuri seletust eri rahvaste mõtteviisist, on püüdnud vaadelda eri keeli eri rasside vaimu kajastusena. Nii ütleb W eisgerb e r: "Inimene, kes oma keelde sisse kasvab, seisab oma elu kestvuseks oma emakeele võimupiirkonnas, tõeliselt on see keel, mis tema eest mõtleb. Ja kuidas mingi rahvas oma keelt kujundab, nõnda mõjutab see jällegi tagasi üldsust ja hilisemaid põlvi. Selles mõttes on keel üksikisikule saatuseks, rahva keel on üldsusele saatusjõuks". Tema arvates on keel nimelt see jõud, mis loob rahvuse omapära, "kõigis keeletarvituse vormides (kõnelemises, mõistmises, mõtlemises, arupidavas tegevuses jne.) oleks emakeelne mõtteilm tegevuses."
See äärmine vaatesuund on muidugi esile kutsunud arvustust. On ju muidugi õige, et keele ja seda kõneleva rahva vaimu- ja mõtteilma vahel on olemas sidemeid, et keel kannab jooni, mis iseloomustavad kõnelejaskonna vaimulaadi. On küll juhtumeid, kus keelendeis ehk kajastub vastava rahva mõtte- ja tundelaadi, nii vahest näit. osa- ja täissihitise eraldamises eesti keeles article partitifi tarvituses prantsuskeeles või säärastes teatud rahvustele eriomastes mõistenimetustes nagu eesti oht (poisikese ohtu, selle vastu pole ohtu) jonnima raatsima läbema, rookima, tal on oma nõksud, asja eest teist takka, par elegance, cafard, distinct, mievre, pimpant, funebre, funeste, hagard, ingl. Gentleman, humour, sport, it. brio, sks. Gemütlichkeit, stramm, vn. тоска, кручина, истина jne., mis teatavasti on rasktesti tõlgitavad. Kuid enamik iga keele sõnavarast on siiski vabalt ja päris täpselt tõlgitav, sest muidu oleksid ju sõnaraamatud vaevalt mõeldavad. Suurem osa keeltele omaseid erijooni on siiski faktid, mis kuidagi ei anna seletada erisuguste vaimuilmadega. Kui eestlane sõnaga maa väljendab vähemalt 5 eri mõistet: 1. 'maailm, maakera' 2. 'mitte-linn' 3. 'muld' 4. 'maapind, põld' ja 5. 'ruum', mida teised keeled märgivad vahest eri sõnadega (pr. terre, campagne, terrain, distance sks Erde Land, Stiecke, vn. земля, деревня, siis veel sellest ei järeldu, et eestlane neid mõisteid ei lahuta. Mida tuletada faktidest, et eestlane sõnaga puu märgib nii puu taime ennast kui ka puuainet prantslane aga sõnaga bois puuainet ja metsa, mitte aga taime? Et prantslane sõnadega les paients volent mõistab '(lapse) vanemad lendavad' kuid ka sugulased varastavad', et ta cafe all mõtleb 'kohvi' ja 'kohvikut' ei tähenda veel ammugi seda, et prantslane kuidagi teisiti või segasemalt mõtleks. Kui eestlane sõnadega eraldab väga paljusid temperatuuriastmeid nagu jäine, külm, vilu, jahe, kõhe, leige, toige, sume, soe, lämm, palav, kuum, tuline jne. või müravarjundeid nagu kahin, sahin, kohin, sihin, mühin, kahin jne., siis vaevalt saab sellest järeldada, et tema meeled eraldaksid neid astmeid paremini ja täpsamini. Võib konstateerida ainult seda, et eestlasele on omane ka omas keelelises traditsioonis eri sõnadega väljendada teatud meelelisi muljeid, mida mõne teise rahva keeles märgid ei eralda või eraldavad vähem täpsalt. Teiste mõistevarjundite puhul on aga eesti keel jälle vaesem. Ja mida saame lõpuks eestlase mõtteviisi kohta järeldada sellest, et ta ütleb "mul on raha" (kuna indo-euroopa keeli kõnelejad ja nende mõjul vahel ka eestlane lausub "ma oman või evin raha"), kahesõnaliselt meel(d)etuletama (indoeurooplane aga ühesõnaliselt lappelei, erinnern, võõrmõjudel eestiski "meenutama"). "Noh, läksime siit minema!" (= lähme s. m.), "Mis ta jännaku selle kassiga!" (= m. t. Jändab s. k.), "Noh, kas paneb ahju küdema?" (= kas panna, kas paneme) või kui ta küsib "Kuidas käsi käib?" Kas tõesti käsitleb lõunaeestlane näopesemist teisiti, kui ta ütleb suud mõskma, kuna põhjaeestlane lausub silmi pesema? Kui vahest eri keelte erinevate keelendite loomisel, tekkimisel muiste võiski siin ehk lahkuminevaid kujutelmi olla, siis praegusest vaimuilmast oleks neid küll asjatu otsida. Keeltes samade sisude erisuguseid märke omavahel võrreldes, näeme et need märgid on küll väga lahkuminevad (mis faktid on erisuguste arenemistega seletatavad), kuid nad annavad edasi ometi samu sisusid, vähemalt mis intellektuaalsematesse sisudesse, mõistetesse puutub. Vahed on nii öelda enam tekstis kui kontekstis. Kui vahed rahvaste mõtteviisis ja vaimuilmas oleksid tõesti sama suured kui vahed keelte vahel, siis oleks ju rahvastel üksteise mõistmine veelgi väiksem kui kahjuks praegu. Et Austraalia kõrve või Lõuna-Ameerika laante alginimesi Lääne-Euroopa vaimutasemele tõsta, tarvitseks siis ju misjonäridel ainult nende rahvaste lapsed kasvatada prantsuse või inglise keeles! Meie aga teame, et vastupidi misjonärid õpivad kätte nende primitiivrahvaste keeled ja suudavad neile rahvaile nende omas keeles väga hästi edasi anda kõrgemat vaimuilma, esialgu muidugi lihtsustatud kujul. Teiseltpoolt me teame, et kuigi näit. enamik iirlasi kõneleb ainult inglise keelt, on nende vaimulaad ometi sootuks teine kui inglastel, ja kuigi helveetslased jagunevad 3-4 keelt kõnelevaiks rahvagruppideks, on nende mõtteviis oluliselt küllaltki ühtlane, mis neid eraldab sakslastest, prantslastest ja itaallastest, ja mis seletatav erisuguse ajalooga ja kultuuri arenguga. Niisiis, on küll olemas vahesid eri rahvaste mõtte- ja vaimuilmas nagu on vahesid ka eri ühiskondlike klasside, erimääral haridust saanud kihtide mõtte- ja vaimulaadi vahel, kuid neil vahedel ei rajane kuidagi nende rahvaste keelte erisugused struktuurid ja ka vastupidi need keelestruktuurid ei määra rahvaste mõtlemist ega vaimulaadi. Kõrgemalt mida keeltes võib leida, on eri rahvuste vaimuilma üksikuid kajastusi või jälgi nende kaugete esivanemate erilaadseist kujutelmadest.
Uuemaaegne psühholoogia on meile näidanud, et pole olemas "puhast" mõtlemist, mõtlemist ilma millegi konkreetseta, mõtlemist, mis ei tugineks mingeil esemeil. Mõtlemiseks on vajaline teadvus asjadest ja nende suhteist, muidugi sel teel, et need esemed või kujutlused esemeist avalduvad sümboleis, märkides, skeemides, teatavais vormelites, olgu need keelelised või matemaatilised. "Ühesõnaga, mõtlemine vajab väljenduslikkude märkide süsteemi, mõte vajab kõnendit. Tõsi küll, kõnend ja mõte võivad olla erisuguse ulatusega, vahel võib mõte küündida keele piiridest kaugemale (näit. intuitsiooni, väljendamatu tunde, sõnatu uneluse, lüürilise või muusikalise kaemuse puhul) ja vahel võib kõnend ulatuda teispoole mõtte rajasid (näit. teatud automatistlikud osad normaalkõnendis, eriti aga patoloogilises kõnendis). Kuid oluliselt nad mõlemad on teineteisest tingitud, mõte soetab kõnendit ja kõnend kujundab mõtet. Nimelt afaasia ligem uurimine, tähelepanekud, mis tehtud psüühilistel põhjustel tekkinud kõnevõimetust põdevate isikute najal, on näidanud, missugust osa mängib kõnend inimese intelligentsitoimingus. Nii pea, kui inimene kaotab võime ilmutada keelelisi märke, siis ta kaotab ka võime mõtelda, igasugust vaimset akti koostada. Ta võib veel siduda aistinguid, võib veel kuidagi kujundada lihtsaid mõisteid, kuid ta ei suuda enam mõttekomplekse võrrelda, nägematuid suhteid tajuda ega kohandada, ta ei suuda enam mõtelda sümboolselt. Kõnevõimetud võivad veel mõista üksiksõnu ja teataval määral ka lühikesi lauseid, kuid keerukamate lausete mõistmine on neil juba raskendatud ja nad on sageli isegi võimetud lihtsamaidki mõisteid žestidega väljendama, näit. Teatama, mis on nende amet. Eriti nad kaotavad oma mälust seniste teadmiste tagavarad, nad unustavad oma ameti, kellatundmise oskuse, arvutamise oskuse oskuse mingit muusikariista käsitada, nad ei tunne enam hästi raha ei oska mängida kaarte, nad kalduvad sõna asendama vahel žestiga, nad tarvitavad sõnu vales tähenduses, peatuvad kõnes nagu oleksid nad mõttelõnga kaotanud jne. Ilmasõjas teatud orgaanilisi vigastusi saanud isikute vaatlus (H e a d'i poolt) on samuti näidanud, et need vigastused on rikkunud teatud füsioloogilisi protsesse, mis vajalikud kõnendi aluseks olevaile keerukaile toiminguile: need häirivad mõtte väljendusele vajalikkude sümbolite, sõnade, arvude ja piltlikkude kujutiste käsitlemist. Neil inimestel võib veel püsida mingisugune instinktiivne ja intuitiivne mõtlemine, kuid nende vaimust hälbib võime realiseerida ruumilisi, ajalisi või loogilisi suhteid, võime mõtet valada sümboolsesse akti, lauselisse vormi, nad kaotavad suute oma instinktiivset või intuitiivset mõtet liigendada, eritleda, selles vastandeid eraldada, millel ju meie mõtlemine põhjenebki. Nad on küll alal hoidnud intuitsiooni ja instinkti, kuid mis neil on jäänud vajaka, on koos kõnevõimega toimiv intelligents. Muidugi, mõnda liiki afaasia puhul, eriti kui see on kergemal kujul, on veel võimalik, et haiged on teatud määral suutelised oma mõtteid arutama n. ö. ilma sõnadeta, nimelt kasutades sõnade asemel kujutelmi, kujundades oma mõtteid esemete endi varal, tarvitades nn. preverbaalset intelligentsi. Nad talitavad sel puhul nagu lapsed, opereerides sümboolsete märkide asemel teatava algelise loogika alusel järjestatud meeleliste andmetega. Kuid kõnevõimetuse mitmete liikide korral, eriti kui kõnevõimetus esineb raskemal kujul, püsib haigete mõtlemine selgusetu ja ainult aimatav; nad ei suuda oma mõtetes midagi jaotada, lahutada, eraldada, oma mõtetes vastandeid võrrelda. Nad suudavad veel kuidagi mõtelda otseselt, piirdudes otsese ja kohese toiminguga, kuid nad ei suuda enam mõtelda diskursiivselt, s. o. otsustuste kaudu.
Meie kõik oleme vist tähele pannud ja ka psühholoogid on seda paljudel kordadel kirjeldanud ja seletadagi püüdnud, et väikelastel, eriti 3-7 aasta vanuses, on kombeks üksi olles või koguni teiste lastega koos viibides pikalt endamisi kõnelda, valjul häälel monologiseerida, oma toiminguid, näit. mängu, sõnadega kommenteerida, või täiesti vabalt n. ö. "luuletada", vahel kas ennast või olendite kujulisi mänguasju manitseda, neid noomida jne. Seda teevad mitte ainult üksikud lapsed, vaid ka lapsed lapserikkais perekondades ja suurema tutvuskonnaga lapsed. Seda nähtust on hiljuti ligemalt uurinud R. Cousinet, oma tähelepanekuid ja neist tehtud järeldusi esitanud kirjutises "Le monologue enfantin". Vaatluse all olnud üksiklaps ei pöördunud oma monoloogides mitte asjade, vaid nägematu isiku poole, sealjuures üheltpoolt tegudega reprodutseerides mingisuguseid mõeldavaid toiminguid, teiseltpoolt aga sõnadega imiteerides teiste isikute toiminguil võimalikult väljendatavaid sõnu. Sealjuures vaatlejale paistis, et see tegevus lapsel toimus selle monoloogi põhjal, vastandina siis reaalsusele. Ka selgus, et monoloog ei kirjeldanud mitte elus sündinud toiminguid, vaid esitas ja kommenteeris seda, mida laps mingil puhul nimelt e i teinud, vaid oleks tahtnud teha, kui teda selles poleks takistatud. Vaatlejale näis, et laps selle monoloogiga asendas oma varemalt mingil puhul alla surutud, tagasi tõrjutud aktiivsust, seega siis kompenseeris teostamata või puudulikult läbiviidud tegevust, sõnadega rekonstitueerides oma takistatud kogemust, isegi sel puhul, kui see kogemus oli meeldimatu, nähtavasti seepärast, et kogemus tal varemalt oli nurjunud. Seda puuduliku kogemuse rekonstitueerimist sõnadega Cousinet käsitleb kui katset sündmust mõista, sest kuna laps polnud veel loogilisse vanusesse jõudnud (ta oli 4-a. 9-kuune), ei jäänudki tal muud teed asja mõistmiseks, kui sõnades olla ise see teine isik, keda ta antud korral nägi toimivat. See kompenseeriv rekonstruktsioon monoloogi kujul ongi vaimse, intellektuaalse väljatöötuse, ehitamise ja viimistlemise esimeseks vormiks. Muidugi mõista meie ei tarvitse kõiki laste solilokveerimisi käsitada säärasest psühhoanalüütilisest vaatevinklist. Kahtlemata on laste üksikkõned sagedasti ka lihtsad instinktiivsed ja alateadlikud harjutused, et välisilmast saadud kogukujutelmi sõnade varal üksikkujutelmadeks liigendada, katsed kõnelustest vanematega omandatud puudulikumaid kogemusi omaette edasi drillida ja arendada, juhitud olles igale noorele olendile omasest ahnusest kätte õppida neid salapäraseid teadmisi ja oskusi, milledes ta ennast tunneb täiskasvanuist väetimalt.
Ka üldse tähelepanekud, kuidas laps suhtub õpitava keelega, avavad meile nii mõningaidki väljavaateid probleemile, missugust osa keel mängib inimvaimu arengus. Meie kõik oleme ju kogenud, olgu oma lapsepõlve mälestuste põhjal või hiljem lapsi jälgides, et väikelapsed, niipea kui nad hakkavad märkama, et asjadel on nimetused, et igal asjal on oma nimi, armastavad vanemailt inimestelt kuni tüütuseni pärida "mis see on?", neil avastub mingisugune "sõnade nälg", "nimetamise maania". See iha pole seletatav mitte ainult uute asjade uudishimuga, vaid ka tarbega omandada ja oma vaimus selgitada ja kindlustada asjade kujutelmi. Ja kuna lapsed ei küsi mitte kuidas seda kutsutakse?" või "mis selle nimi on?", vaid "mis see on?", on ilmne, et nad veel asja ei eralda nimest, et nimi ja asi on neile samad, et nad nime kaudu püüavad omandada teadvust asja enese kohta.
Missugust osa kõnend etendab teadvuse kujunemises välisilmast, esemete ilmast, seda on viimastel aastatel huvitavalt jälginud muude seas E. C a s s i r e r . Tema järgi kõnendil on tähtis osa k a tahtemaailma korralduses, "tundev ja tahtev mina muutub teiseks olendiks, niipea kui ta astub kõnendi maagilisse ringi", "kõnend on üheks oluliseks funktsiooniks, mille kaudu tundmuse ja tahte elu organiseerub ja jõuab lõpuks oma eriliselt inimliku vormini", "Tahte maailm pole mitte vähem kui kujutluse maailm inimkeele teoseks. Kõnend pole ainult keskuseks, kus toimub igasugune tunnete ja tahtmuste vahetus nagu igasugune mõtete vahetuski, vaid ta võtab aktiivselt ja korraldavalt osa teadvuse kujunemisest meie tahtest". Kuid peale välisesemete ja oma isikliku maailma kuulub meil ka ühiskondlik maailm avastamisele ja vallutamisele pikkamööda alles kõnendi kaudu, mis meil võimaldab oma ligimese elust osa võtta ja temale kaasa tunda. Iga inimene esialgu, imikuna ja väikelapsena, kõneleb oma keelt, kuid peagi see esialgne kõnend puhta eneseavaldusena kaob ja annab aset tahtele end mõistetavaks teha ja ka teisi mõista. Laps pikkamööda omandab ümbruselt vahendi, millega ta ennast seob ühiskonnaga ja mis võimaldab talle kõike isiklikkugi väljendada kõigile muudele inimestele mõistetaval kujul. Tal kujuneb teadvus, et on olemas keeleuusus, mille kehtivus on üldine ja objektiivne ja selle põhjal ka viimaks tunne, et elus on olemas üldisi norme. Temas tekib ühiskondlik tunne. Edasi on E. Cassirer ka näidanud, kui vajaline on kõnend ka puhta kujutluse ja fantaasia maailma moodustamiseks. "Kujutelm sisendab sõna ja sõna sisendab kujutelma, nõnda ja nii hästi, et mõlemad elavad, tegutsevad, eksisteerivad teineteise õlul" (lk. 40). Ja lõpuks inimkõnend on isegi selleks jõuks, mis uusi kujutelmi ja uusi mõtteid tekitab ja inimeses tahet stimuleerib ja selle ohul inimest tegudele tõukab. Seda omadust on tabavalt omal ajal väljendanud sama luuletaja Η. ν. Κ l e i s t lausega: ,kõneldes tekib mõte". Kõnelejail sagedasti pole keel mitte ainult juba olevate mõtete edasikandjaks, vaid sõnadest ka endist sigineb mõte, eriti oraatoreil, kel "mõtted on välkudeks, mis valgustavad sõnade jõevoolu", kel keel on "nagu teiseks rattaks mis esimesega samal teljel rööbiti pöörleb". Meie vist kõik oleme osalt kahtlemata ka eneste najal tähele pannud, et mingil vaidluskoosolekul viibides ja teiste mõtteavaldusi kuuldes, tekib meil vahel arvamus, mis esialgu on väga üldloomuline ja selgusetugi. Alles siis kui oleme omakorda sõna palunud ja kui kõnelema hakkame, alles siis puhkeb meie esialgne umbmäärane mõttekompleks liigenema ja selguma ja siis meis tekib ka täiesti uusi ideesid mis meid endidki võivad kõne ajal üllatada. Gassireril on palju õigust kui ta ütleb et "mõtte dünaamika käib koos kõne dünaamikaga". Umbes samasugust protsessi võib konstateerida ka kirjutamisel.
Kui meie üheltpoolt arvestame seda, et iga rahvuskeele varal on kirjanduses alal hoitud vastava rahva vaimne varandus tema minevikust, vähemalt väga suures ulatuses, ja teiselt poolt ka seda tõekspidamist, et iga rahvuskeele ehituses, tema sõnavara koosseisus kajastub peale kultuuri ka teatud määral selle rahvuse erilist vaimuilma, siis muidugi sellest järgneb, et võõrkeelte oskuse teel pääseme tutvuma võõrrahvaste vaimse pärimusega vähemalt puht teadmiste mõttes ja peaksime ka ise oma vaimuelu täiendama neile rahvaile eriomase mõtte- ja tundeilmaga. On isegi esitatud arvamust, et iga uue keelega omandatakse igakord nii-öelda uus hing. Muidugi see võõrkeelte oskus pakub selleks ainult soodsamaid eeldusi, ei ole aga mitte vaimse arenemise möödapääsematuks tingimuseks. Areng peamiselt oleneb ikkagi asjaomase isiku enese vaimseist eeldustest. Ei ole ju vist küll märgata, et üldse polüglotid, kelledeks peale paljude keelemeeste ja keeleteadlaste on sageli proovireisijad, tõlgid ja ilmarändurid, oleksid vaimselt ja hingeliselt arenenud suhteliselt kõrgemale. Võõrkeelte tundmises, paljude võõrkeelte valdamises võib näha isegi negatiivseid jooni, üksikrahva vaimu sügavama tundmise ja mõtteviisi eheduse ning homogeensuse asemele võib neil isikuil asuda nimelt paljude vaimulaadide pealiskaudne tundmine ja, võõrkeelsete vaimuteoste kaudu, omapärase mõtteilma, kindlama natsionaalse vaimulaadi puudumine, nagu see sagedasti omane rahvusvahelistele tegelastele, denatsionaliseeritud emigrantidele, eri rahvaste piirimaadel asuvatele segakeelseile elanikele. Eriti teravalt annab see pahe ennast tunda isikutel, kes võõrkeeli omandavad väga varakult, oma lapsepõlve esimesel aastakümnel, kui nad veel oma emakeeltki pole omandanud täiuslikult ega loonud selle kaudu omale alust meelelise maailma mõisteliseks liigenduseks.
Antud kitsais raamides oleme nüüd üldjoontes tutvunud nende uuemate seisukohtadega, mis valgustavad keele osa ja ülesandeid meie vaimu elus ja arenemises. Tekib nüüd tahtmata küsimus, kas ei tuleks meil selle tähtsuse äratundmisest teha ka tegelikke järeldusi; kerkib küsimus, kas peab seda tähtsust silmas ka meie emakeele õpetus koolides?
Meie koolide eesti keele õppekavadest ja ka õppetöö mõningaist praktika alal tehtud tähelepanekuist paistab, et meil emakeele õpetamisel liigselt suurt tähtsust omistatakse keele ainelise, välise vormilise külje tutvustamisele, keele normide, sagedasti päris asjatute, põhjendamata või kujutletud normide kätteõpetamisele, kuna keele vaimsemale küljele, keele väljenduslikele võimetele sõnavara ja lausestamise alal, keele harimise kaudu mõtte ja vaimu harimisele ning arendamisele näikse pandavat rõhku vähem kui ootaksime. Küsiksime, kui palju tunde keeleõpetusele määratud tundidemäärast pühendavad emakeele õpetajad praegu seesuguste keerukate normide või meie keele koguarengu tendentsile vastu tõrkuvate normide õpetamisele nagu seda on f-mitmuse ja i-superlatiivi reeglid? Kui palju aega ja energiat kulutatakse paljudeski koolides selleks, et õpetada noorust hääldama, eestlaste valdava enamiku keelepruugile vihuti, sõna algul h-d, seda isegi, nagu kunstlikku hääldust kunagi, ebaeestilisel kujul? Kui palju nähakse vaeva, et õpetada lastele hääldama murdeliselt ja päris põhjendamatult val'mis pro val'lmis, terrvis pro tervis, püüab pro püiab (kirjas püüab), kirjutama näit. vulkaan (pro vulkan, mida viimast laps ühiskeelest kuuleb), mehhaniseerima, mehhanism, psühholoogia, kuid mehaanik, mehaaniline ja psüühiline (kus tegelikus häälduses ometi vahe puudub), et sundida neid (kuuldavasti mõnes koolis) ütlema imestama asemel imestuma, "saatis viibimata abi" asemel "saatis viivitamata abi", "parandamatu viga" asemel "parandatamatu viga" jne.? Ühes koolis vaevatakse lapsi, et kirjuta ja ütle: tuleb meelde, hää, pää pääl, inimessugu, kirjutis, ta kummardus, kiritöö, vajaline, teises koolis (koguni sama kooli teistes klassides!) aga et kirjuta ja lausu: tuleb meele, hea, pea peal, inimsugu, kirjutus, ta kummardas, kirjatöö, vajalik! Sealjuures ometi ei suudeta välja juurida õpilaste ja haritlaste keelest sääraseid palju ilmsemaid keelevigu nagu "neid summe" (pro "neid summasid"), "tuli jäävalt kodumaale" (pro "tuli jäädavalt kodumaale"), mida iga päev loeme ajalehtedest ja kuuleme raadiost. On küll aga suudetud paljudeski koolides emakeele õpetust õpilastele peletavaks ja vastumeelseks teha.
Pole küll mingit kahtlust, et koolides peame noorusele õpetama ka oma keele puhtvormilist külge, peame teda tutvustama oma emakeele sotsiaalsete normidega. Kuid tööd ärgem sellega asjata raskendagem, et õpetame alg- ja keskkoolides päris tarbeta ja haruldasi, isegi üldisemalt olemata hääldusnorme (näit. h- ja üü-hääldus) või keerukaid juhiseid, mis korraldavad mitte keele harilikku, argilist, minimaalprogrammilist, vaid luksuslikku tarvitust (näit. i-pluural, i-superlatiiv). Mida aga loeksime palju olulisemaks ja nimelt keele tegelikkudest tarvetest tingituks, oleks emakeele õpetuses senisest suurema rõhu panemine meie keeles olevate, kuid noorusele, eriti linnanoorusele tundmata või vähe tuntud morfoloogiliste, sõnavaraliste ja lauseehituslikkude väljendusvahendite tutvustamisele. Vähem oluline on õpetada, kuidas keeles peab olema (vajadus olla arusaadav tingib juba ise siin küllaldast korda, täielik kord aga summutab edu ning arengut, lämmatab isiklikku loomingut), vaid mida keeles ο n, mida keel meile pakub. Meie noorem põlv kas ei tea, või tal puudub selgem ülevaade, et eesti keeles saab näit. mõistet ,abil' väljendada väga mitmel viisil, sõnadega abil, abiga, varal, läbi, teel, kaudu, kaupa ("parem nõu kaupa kui jõu kaupa"), tõttu, najal, õlul, toel, toetusel, turval, kaasabiga, künnal ("vahetuse künnal"), ohul ("teineteise ohul") ja peale selle veel eri käänetega (-ga; -l: Kaerul püütakse, piitsal sõidetakse; -ii: Ei ole silku silmalt näha, heeringaid ei eladeski). Nende väärtus pole aga alati täpsalt sama, tuleb õpetada, mis puhul neist üht või teist tarvitada! Nüüdne põlv hakkaks nagu unustama sõnu nagu mullu, äpardama, õnduma, vainu jpt., ta oskab nende asemel tarvitada veel ainult "möödunud aastal" (ta pelgab isegi eestilist "mineva aasta" või "läinud aasta[l]"), "ebaõnnestuma", ja ta ei taipa, et linnades väljakut, "platsi" või jälle skvääri võiks kutsuda vainuks. Koguni meie suurematel ja vanema põlve kirjanikkudel võib märgata võõrdumist oma emakeele sõnavara muistseist varadest. Nii näit. Α. H. Tammsaare kirjutab ühes tõlkes (Lawrence, "Seitse Tarkuse sammast" I, lk. 341) raskepäraselt: "meie sada põlvohelikustatud kaamelit", teadmata vist, et eestlane ütleb sel puhul "meie sada peapõlvises (või peapõluses või peakammitsas jne.) kaamelit"! Normide õpetamisest palju tähtsam oleks suurema rõhu asetamine tähenduslikult lähedaste sõnade (näit. elav, elavane, erk, elev, terane, ärgas, käbe, tuline, tulikas, liikuv, kõbus, udris, läbematu, valus [v. laps], käidav [k. tänav], nõelus, kerep [k. hobune], säbras, hepp, paritu, märas jne.) ja konstruktsioonide ning ütluste (näit. "puust kõrgem", "kõrgem kui puu", "kõrgem puud"; suvel ja talvel; suvel ning talvel; suvel kui ka talvel; suvel, ka talvel; suvel, samuti talvel; küll suvel, küll talvel; nii suvel kui talvel; suvel kui talvel; suvel, ühtlasi talvel, vrd. veel pealegi, lisaks, isegi ja tunnu- seid, nagu -t ["isat-emat", ka "eite taati"] või -k [niik-niik palju, seek-seek kuu päeval] !) sisude ja tundeväärtuste vahede tutvustamisele – mis kõik muidugi eeldab sünonüümide sõnaraamatu, ideoloogilise sõnaraamatu ja stilistika õpperaamatute (või keeleõpetustes vastavate osade, peatükkide) olemasolu. Enam peaksime ka meeles pidama stilistilise ja süntaktilise analüüsi harjutuste maitset, vaimu ja mõtlemist arendavat jõudu. Ja kirjaseadmise õpetuse kõrval kandkem ka enam hoolt k õ n e s e a d m i s e õpetuse eest! Kui neid külgi keele õpetamisel tulevikus enam esile tõstaksime, siis jõuaksime küll hõlpsamini sellele eesmärgile, kuhu kõik vist taotame: keele õpetuse ja harimise kaudu oma vaimu ja mõtlemist arendada! Ja teeksime ka keeleõpetuse noorusele palju huvitavamaks ja elulisemaks! | 2021/07/28 14:31:41 | https://www.kirjandusarhiiv.net/?p=561 | mC4 |
Eesti fašism Soomes. Leia 10 erinevust. | Kaheksanda Mai Liikumine
Eesti fašism Soomes. Leia 10 erinevust. 19. veebruar 2009
Fašismi tõus käib alati koos suurte kahtlustega. Ei usuta, et see mida nähtakse, on tõsi. Kui ajakirjanik Imbi Pajul valmis dokumentaalfilm "Tõrjutud mälestused", siis autor isegi ei varjanud seda, et teos põhineb niisuguse inimese mälestustel, kes midagi ei mäleta. Ajakirjandus põhineb usaldusväärsetel allikatel. Ma ei usu, et Imbi Paju oleks ajakirjanikuna nii ebaprofessionaalne, et ta sellest aru ei saaks. Vastupidi. Ta teab, et mälukaotus annab propagandale suurepärase stardi. Oleksin arvanud, et kriitikud pööravad tähelepanu selle dokumentaalfilmina välja reklaamitud teose algallikatele, aga ei. Vastupidi. Teose tõeväärtust ei seadnud keegi kahtluse alla. Kui dokumentaalfilm hiljem raamatu vormi sai, siis kiitis Soome nõidtohter, psühhoanalüütik Mikael Enckell teost ja nimetas seda psühhoanalüütiliseks uurimustööks Nõukogude Liidu õudustest. Rootsis sooviti raamat kooliprogrammi osaks võtta. Kõmujutt oli saavutanud täisvõimsuse. Keegi ei nimetanud Imbi Pajut tüssajaks. Temast oli Soomes saanud mingit laadi totalitarismi asjatundja. Selleks piisab ainult Eesti päritolust.
Eestis sündinud Iivi Anna Masso kasutab ära sedasama. Naisteadlase tiitli taha pugedes väljendab ta ajalehes Uusi Suomi kohkumust, et kuidas on võimalik Eestit apartheidis süüdistada, kui riik on aktsepteeritud Euroopa Liidu liige. Veider, et ühiskonnateadlane ei näe Eesti inimõiguste olukorras midagi kummalist. Teda huvitavad ainult Nõukogude Liidu õudused. Need lähevad Soomes kaubaks. Seda kullasoont ründas ka kolmas Eesti päritolu tõttu Soomes totalitaritarismi asjatundjaks ülendatud inimene, kirjanik Sofi Oksanen. Oksanen ei varjanud YLE intervjuus, et dokumentaalne tõestusmaterjal tema raamatus kirjeldatud õuduste kohta puudub. Omal ajal, kui Soome kirjanik Inkeri Kilpinen kirjutas ingerlaste küüditamist käsitleva näidendi, tunnistas ta ausalt, et ta pole leidnud kirjalikke materjale ega fotosid ingerlaste elust Siberis. Nõnda siis laenas ta stseenid Aleksander Solzenitseni raamatust "Gulagi arhipelaag". Oksanenilt ei tasu niisugust ausust isegi mitte oodata. Kui raamistik laenatakse Nobeli preemia saanud mehelt, siis järelikult ei ole see halb kraam. Eesti petturnaiste kolmikul läheb Soomes hästi. Et Pekka Tarkka pidi veel vanas eas nii hullusti eksima.
Eestlastest Nõukogude Liidu demoniseerijate edu taustal paistab palju laiem pilt. See on niinimetatud Soome Lebensraum. Soome-Eesti koostöös ehitatakse fiktiivset venelastevaba Eestit osana Suur-Soome ideest. Eesti naiskolmik hoolitseb Soomes selle eest, et ei räägitaks tänase päeva asjadest, vaid et räägitaks minevikust. Samal ajal toetab neid Eestis tegutsev Soome meedia. Ajalehe Helsingin Sanomat ajakirjanik Kai Juvakka on endine perustuslaillinen (Soome omaaegse erakonna "Perustuslaillinen Oikestopuolue" pooldaja – tõlk.) ja tänapäeval muidugi perussuomalainen (Soome erakonna "Perussuomalaiset" pooldaja – tõlk.) ning patolooogiline Nõukogude Liidu vihkaja. Tema tipphetk saabus siis, kui ta sai paari nädala eest teha uudise Max Jakobsoni komisjoni lõppraportist. Jakobsoni varjus sai ta realiseerida oma unistuse ning samastada Nõukogude Liitu Natsi-Saksamaaga. Eesti SS-ohvitserid on Juvakka jaoks vabadusvõitlejad. Juvakka naine on Eesti välisministeeriumi kõrge ametnik. Suur-Soome maailmas kuulub see asja juurde ega tähenda sugugi seda, et ajakirjanikul pole sobilik antud teemat käsitleda.
Sama laadi ajakirjanik on ka teine Helsingin Sanomate töötaja Kaja Kunnas. Tal on nii Eesti kui Soome pass, mis on igati suurepärane kombinatsioon fenno-ugrismi esindajale Euroopa Liidus. Kunnase professionaalsetest oskustest ajakirjanikuna räägib see, et ta pidas Eesti venekeelse vähemuse olukorda käsitlevat Amnesty Internationali kriitilist raportit laimuks. Kunnas on Eesti valitusele niisama hea ja truu nagu Eva Braun. Nii Juvakka kui Kunnas räägivad oma kirjutistes pidevalt nõukogude okupatsioonist Eestis, olles seeläbi süüdi rahvusrühma vastases kihutustöös. Juvakka ja Kunnas ei ole oma tausta ja perekondlike suhete tõttu sobivad ei Eesti ega ka Soome poliitikat arvustama. Soome Lebensraumi ideed levitatakse Eestis eelkõige apartheidi kindlusest Soome Tallinna suursaatkonnast. Venelasi marginaliseeritakse Soome-Eesti poliitilise koostöö abil, mis põhineb ametliku Soome fiktiivsel kujutlusel Eestist kui venelastevabast tsoonist. Ajakirjanikena esinevad propagandistid on olnud selle fiktsiooni tegelikud loojad.
Originaal: Leena Hietanen. Virolainen fasismi suomessa. 24. jaanuar 2009.
1. Wild - 19. veebruar 2009
Sobivad ja sobimatud arvustajad, õige ja vale arvamus/arvustus, olenevalt taustast ja isiklikust elust – mõned nähtused on ikka surematu klassika.
2. sirje - 19. veebruar 2009
Tundub, et Soomes käib ka mingi madalatasemeline poliitiline vägikaikavedu ja kasutatakse ära imelikku naaberriiki.
3. Oudekki - 19. veebruar 2009
Mina ka lugesin tàna Massot ja mòtlesin, et Hietanen, mis Hietanen, ainult teist vàrvi…
4. Hubbil - 19. veebruar 2009
Artiklist: "Et Pekka Tarkka pidi veel vanas eas nii hullusti eksima."
Jaab minu jaoks hamaraks. Suures osas lopetasin Soome meedia lugemise nii 5-6 aastat tagasi, kui uhe korrga koik internetiversioonid Soome ajalehtedest otsustasid hakata raha tegema. Umbes nii, et tomba valja oma krediitkaart, ennem kui saad edasi minna. Praegu on arvatavasti lood teised. Kui viitsin, siis kontrollin uhel nendest paevadest. Igatahes Pekka Tarkka ei tekita minu peas uhtegi kellukest.
Lugesin seda Iivi Masso ullitist. Emotsioonid ja loosungid. Nii palju definitsioonide kruvisse keeramist, faktide vaanamist, et on raske isegi vaielda. Fashismi definitsioon on pooratud jalgadelt pea peale. Ja kurat selle Massoga, ma ei taha temaga vaielda. Massole ei ole kohale joudnud fashismi baasidee, mis on uhe kultuuri idealiseerimine ja pidamine uberiks teiste suhtes.
Soome-Eesti etniliselt puhta ideaalse riigikorra kehtestamine on, ma arvan, uks vaga eluvooras ideaal, piirneb vaga vaheste kiiksuga inimeste unistustel ideaalsest nurgast maailmas, kus pole ei vooraid ega ka muresid. Tegelik elu on veidi teistsugune. Hmm, mul tekkis just assotsiatsioon sionistidega, aga ma pean selle ule veel juurdlema.
Hiettanen on mulle sumpaatne, ta vottis vaevaks kritiseerida teatud asju Eestis. Seoses Soomega, kellega Eestil tuleb tulevikus rohkem tegemist teha kui selle vaga kusitava 2 teise Balti endise provintsiga.
5. sirje - 19. veebruar 2009
Ma mõtlesin ka, et mis see Pekka Tarka lause tähendab. Vikis on Pekka kohta selline artikkel: http://fi.wikipedia.org/wiki/Pekka_Tarkka. Nii palju, kui ma googeldades ja oma kehva soome keelt kasutades (google translaatori abiga) aru sain, on ta tuntud kirjanduskriitik. Sofi Oksaneni romaan "Puhdistus" valiti 2008 aasta parimaks raamatuks ja sai mingi Finlandia preemia, mille saamise peaotsustajaks oli Pekka Tarka, kui tuntud kirjanduskriitik. Ma leidsin mitu artiklit soome keeles, aga ma täpselt ei saanud aru. Igatahes oli sel teemal suured probleemid, sest paljud kirjanikud olid vihased, et sellist järjestust raamatutele üldse tehakse ja Pekka Tarka sai nahutada, et ta otsustas subjektiivselt.
6. lauri - 19. veebruar 2009
"Mina ka lugesin tàna Massot ja mòtlesin, et Hietanen, mis Hietanen, ainult teist vàrvi…"
See tähendab, et anti-fašism on ekvivalentne fašismiga (eeldusel siis, et Masso on fašist)?
7. sirje - 20. veebruar 2009
lauri, jutt käib poliitiliselt pööratud kirjutamisstiilist. vahet pole, milline silt kellelegi külge riputada, riputamisetöö on ikka ühesugune. anti-fašism või fašism ei puutu asjasse, sest kumbki autor sellest ei kirjutanud. pealkiri on vaid pealkiri.
8. lauri - 20. veebruar 2009
Niipalju ehk siiski puutuvad, et yks identifitseerib end anti-fašistina ja teine on rahvuslane-fašist. (Ning kuivõrd on -ismidel sisu ilma neid esindavate inimesteta.)
Aga sildistamisega peab olema ettevaatlik, kui inimestele midagi järjekindlalt öelda, siis ta hakkabki seda uskuma. Mulle kyll tundub, et ma olen juba mingil määral fašist, sellepärast et olen juhuslikult eestlane.
9. Mina - 20. veebruar 2009
Vaid mõni aasta tagasi materdas hoopis teine seltskond I.Massot multikultiks ja kommunistiks.
Kui inimene paneb jäärapäise järjekindlusega ühte lausesse Eesti, fašism ja aparheid, siis ei saa ma teda juba vaikimisi tõsiselt võtta. Ma mõistan Masso frustratsiooni. Kutsudes Eestit fašistlikuks lihtsalt devalveeritakse seda fraasi, sest "tegelik fašism pole maailmast kuhugi kadunud".
Kriitikat ma olen nõus kuulda võtma, kuid nende soome russofiilide kriitika ei ole kriitika. Nagu rassisti vaatepunk rasside olemusele ei ole võrdse väärtusega, ei ole ka nende "antifašistide" arvamus lihtsalt "teise poole arvamus".
10. analyytik - 20. veebruar 2009
Lauri: Mulle kyll tundub, et ma olen juba mingil määral fašist, sellepärast et olen juhuslikult eestlane.
Ilmselt siis nii ongi. Sest ega tunne teatavasti ei peta. ;)
Aga kui nüüd tõsiselt rääkida, siis kui kaua võib selliseid lollusi korrutada? Veel 10 aastat? 20? 50?
Oh-jah! Ilmselt on see täiesti lootusetu. Ja ilmselt pean ma ikka ja uuesti lugema mingeid tobedusi a la 'eestlane=fashist'. Kurb. Tõepoolest kurb. :(
KAS TÕESTI EI KASVA SUUR HULK EESTI ELANIKKE MITTE KUNAGI SELLEST LASTEAIAST KAUGEMALE?
11. sirje - 20. veebruar 2009
Lauri, ära muretse, sinu rahvuslik kuuluvus ei tee sinust ei fašisti, kommunisti ega mingit muud -ismi. Näiteks mina usun enda kohta ikka aint seda mida ma usun, öelgu teised, mis tahavad. Samas sõltub igasuguste ismide sisu paljuski ühiskonnast ja laiemast taustast, kuhu see ühiskond kuulub. Samadel mõistetel võib erinevates maailmanurkades paljuski erinev sisu olla. Kuna Eesti on siiski riik Euroopas, siis hinnatakse Eestit Euroopa mallide järgi. See, et paljud meist nendest mallidest ööd ega mütsi ei tea, ei tähenda, et neid ei ole olemas. Hetkel jääb Eestist mulje nagu elevandist portselanipoes ja see kas keegi seda ütleb või ei ütle, ei muuda midagi.
12. Gallacher - 20. veebruar 2009
Tore lugeda, et ennast antifašisideks nimetavad soome ja eesti stalinistid on vennalikult ühinenud ja ühiselt oma haiget maailmavaadet väljendavad. Õnneks, nagu selgub, koosneb Soome kamp vähem kui kümnest inimesest, kohalik filiaal vist Sirjest, Andreasest ja Oudekkist.Ehk veel kellegist.
Sirje, lihtne küsimus: millal tuled kapist välja ja tunnistad, et oled kommunist ja osalt ehk ka stalinist? Kurat, ega maailmavaate osas ei pea häbenema, Teinonen ju ei salga, et on nats.Millal Sina julguse kokku võtad?
Sirje: Lihtne vastus. Eile tulin. Aint et ma tunnistasin, et olen Aleksander Suur. Või kuidas sa seda tulemise protsessi ette kujutad? Peaksin reklaamikampaania tellima vä? PS! Küsimused olid retoorilised.
13. analyytik - 20. veebruar 2009
Gallacher: …millal tuled kapist välja ja tunnistad, et oled kommunist ja osalt ehk ka stalinist?
Sama plaat kogu aeg, ikka sama plaat.
Ise juba ära ei väsi sellest või?
Ja millised need "stalinistlikud" põhimõtted siis oleksid, mida üks tõeline "stalinist" siis oletatavasti järgib?
Vuntsid? Stalini preemia välja andmine? ;)
Aga jah. Mina isiklikult muidugi ei leia, et siin kommentaariumis peaksid lõugu laiutama tegelased, kellel tegelikult ju midagi öelda ei ole. Ja pole kunagi olnudki. Milleks neid siin peetakse? Mis mõte on sundida ka teisi sellist mõttetud mula lugema?
14. tqnis - 20. veebruar 2009
Aitüma tõlkimise eest. Ilma selle artiklita ei saanud ma tõesti aru, mida see Masso nüüd sedapuhku ajab. Aga pärast selle artikli lugemist saan ma Massost aru küll. Sihukese artikli peale on võimalik kas vait olla või nimelt selline suhteliselt emotsionaalne artikkel kirjutada, nagu Masso seda tegi. Argumenteerida pole siin ju millegagi.
Lõppude lõpuks tõesti, kui kasvõi 8mai liikumist stalinistlikuks nimetada (mida ma ei tee), siis ei hakkaks ju teiegi argumenteerima, et ei ole stalinistlik, sest see, see, ja see, vaid saadaksite nimetaja lihtviisil pikale lainele. Ja õige kah.
Oudekki: palun :)
15. luize - 20. veebruar 2009
On tõesti kena, et see artikkel tõlgiti. Samal põhjusel, mis Tõnis avaldas. Ma lisaksin veel, et mu meelest viimasel ajal kõige mõttekam tõlge.
Samas, pole vist õige nimetada seda "samas stiilis artikikliks, ainult et teise nurga alt". Masso ütleb oma loos, et soomes on grupp inimesi, kes kleebivad eestile külge fašismi silt. Hietonen ütleb, et eestis on fašistid. Ega ta midagi uut seejuures ei ütle midugi, ta on nii juba tükk aega väitnud.
Kui nüüd leida, et mõlemad kirjutavad sisuliselt samast asjast (üks ütleb, et meid süüdistatakse, teine süüdistab) siis on tõesti teise nurga alt.
Massol ei ole niiväga emotsiooni midagi, vähemalt ma ei saa kujutada artiklit mingi hüüdlausete kogumina. "Nii need asjad on" on minu jaoks artikli kokkuvõte. Hietonen on pigem "no vaadake mida need lollid teevad", ehkki ka tema artiklis pole hüüdlauseid. Kahjuks on väga keeruline sellistes tingimustes leida mingit ühist nimetajat antud probleemile. Aga paranoilisemat väidet, kui Hietoneni Suur-Soome loomise idee, ma kahe artiklik peale ei leidnud. Kusjuures ka venelaste teema toob sisse soomlane. Mitte eestlane.
Nii et artikli tõlkimine on kena küll (EPL viidet ei tahaks panna?), aga muud justkui pole öelda. Arutelu huvides ma muidugi sooviks, et siinsed autorid laseksid tõesti ka arutleda. Kui autorid on seisukohal, et nende poolt kirjutatu on absoluutne tõde, siis ei saagi arutelu tekkida.
Oudekki: meie tõlkeautoritest ainult üksikud käivad seda blogi lugemas ja mitte keegi kommenteerimas. Ei ole vaja muretseda, et nad arutelu segavad. Ma ei tea, kas neid keegi pretendeerib absoluutsele tõele, aga kindlasti on nad valmis oma väiteid põhjendama.
16. Oudekki - 20. veebruar 2009
Luize, minul tekkis see kõige tugevam paralleel Hietasega siis, kui lugesin Masso "Demokraatlikult valitud poliitikuid kutsutakse kapifüüreriteks, kes on iga hetk valmis kapist välja tulema ja oma tõelist, fašistlikku palet rahvale paljastama. Sellise visiooni esitamine riigis, mis on okupatsiooni järel arendanud kiirelt välja toimiva demokraatia ning kus sõna- ja isikuvabaduse tase on ka lääne mõõdupuude järgi kõrge, harmoniseerub vaenupropagandaga kõhedusttekitavalt sujuvalt.".
Sisuliselt väidab siin Masso, et "Eesti poliitikutest ei saa kunagi fašismi/autoritaarsust pooldavaid inimesi, kuna nad on demokraatlikult valitud", isegi siis, kui nad pooldavad sõnavabaduse piiramist (mille vastu oli Parise artikkel)…. Mõlemad valavad häiritust üksteisele välja, aga argumente esitavad vähe.
Kusjuures, mulle jääb nii Hietase kui Masso artiklist selline kuulutamine "nii see minu arvates on", mida on illustreeritud käibetõdede ja üksikute faktidega.
Mul on hea meel, et see tõlge meeldis – just osutatud põhjustel:)
17. luize - 20. veebruar 2009
Ei pidanud silmas tõlgitud autoreid. Ikka neid, kes ise kirjutavad, oma juttu. Viimasel ajal vähevõitu, kuhu ideed kadusid? Teemasid, nagu näha, peaks ju olema.
Oudkki viidatud lõik Iivi Masso jutust on sellisel kujul kontekstist väljas ja nende kahe lause põhjal võib tõesti igasugust järeldada. Hietaneni väited on terves artiklis kontekstivabad, ehk tsiteeri kuidaspidi tahad, ikka tuleb välja "vaata kus lollid".
18. Oudekki - 20. veebruar 2009
Näiteks ? (ega mulle ei meeldi selline lahmiv stiil, aga kui sa oled ühe erinevuse kümnest leidnud, siis ma tahaksin aru saada, milline).
Selle Masso lõigu juures ka rohkem "kapifüürerite" arutelu ei olnud, lihtsalt vahelepistetud ründamine Parise aadressil (kuigi tegelikult oli see vast vastus Hietasele).
Aga originaallugudega on see, et kirjutamine võtab aega ja minu ajaressurssi see praegu liiga ei mahu. Äkki tahad ise meile midagi kirjutada?
19. luize - 20. veebruar 2009
kapifüürerid/fašistid olid tõesti krister parise jutust võetud. ma arvan vähemalt, mujalt nagu ei tulnud sellist sõna. aga kuna mu meelest oli see parise artikkel täiesti kohatuid võrdlusi täis ja masso arvamus selles osas õige, siis ei ole ma vist õige hindaja. erapooletu.
tõlkimine peaks ka oma aja võtma, aga ju siis tõlgib teil keegi teine. kui ise ei jõua.
ma lugesin soomlanna jutu veel üle ja otsustasin, et väga raske on mul pikemalt seletada seda mida ma olen juba lühidalt kirja pannud. ehk siis ma ei hakka seletama lähemalt, miks hietaneni väidete kokkuvõte on minu arust selline nagu ta on. aga kui otsida erinevusi, siis ma küsiks pigem, kus siin sarnasused on?
Oudekki: sarnasuse ma ju tõin välja. Kumbki ei esita fakte oma väidete tõestuseks. Lugusid tõlguvad siin vaprad kommentaatorid :)
20. analyytik - 20. veebruar 2009
Luize: …mu meelest viimasel ajal kõige mõttekam tõlge.
Nii et "lihtsate Eesti lugejate" meelest on sellised teemad siis ilmselt KÕIGE "mõttekamad"?! Mis mõttes kah, kui küsida tohiks? ;)
Samal ajal kui ümberringi toimub kapitalismi üldkriis, kliima soojenemine ja järjest laienevad riot'id. "Lihtsate lugejate" arvates on see kõik siis ilmselt täiesti mõttetu. ;) Kuna Eestit see ju ei puuduta. Teatavasti.
21. luize - 20. veebruar 2009
justnimelt, analüütik. o-la-la.
22. anna - 21. veebruar 2009
Oudekki: "Sisuliselt väidab siin Masso, et "Eesti poliitikutest ei saa kunagi fašismi/autoritaarsust pooldavaid inimesi, kuna nad on demokraatlikult valitud",…
Minu meelest ta seda küll ei väida. Tema meelest lihtsalt ei ole seda paljukirut fašismi siin Eestis sugugi nii palju ja igal sammul kui mõni näha tahaks. Ses mõttes olen nõus Heiki Suurkase arvamusavaldusega samas lehes: http://www.epl.ee/artikkel/458446
Veidi imelik tundub mulle hoopis, et sinu arvates justkui peaks igaühte saama tümitada kapifüüreriks niikaua, kuni ta pole sulle vastupidist tõestanud. Aga miks peaks, kui ta seda ei ole? Fašist nimelt.
Minu meelest kirjutas Masso, et "fašistide" ja "kapifüüreritega" vehitakse viimasel ajal Eestis sama kergekäeliselt nagu nõuka ajal, mil suvalises olmekonfliktis võis keegi sind fašistiks sõimata. Tema väitel on Eesti fašismist kaugel. Ja minu meelest samuti.
23. Mina - 21. veebruar 2009
Mind hämmastas hoopis nii Sirje kui ka Oudekki väga järsk vastureaktsioon I. Masso artiklile. Tõesti hämmastas – sest Masso ei ütle suurt muud, kui et äkki ei maksaks röökida "fašist fašist". Sest kui tõesti üks päev fašism tuleb, siis ei tunne seda enam ära.Parafraseerides meie euroviisijuppide kirjutajat, kes ütles "kui mina olen helilooja, kes siis Arvo Pärt on".
Üks asi on mingid autokraatlikud tendentsid ja teine asi FAŠISM. Kuulame uuesti *röökides* F A Š I S M. (vabandust käpsloki eest). Ka Oudekki vastuartikkel (oli see mõeldud vastuartikliks?) peksis palli hoopis teise korvi.
Kas asi on selles, et I.Masso kasutas sõna fašism väljaspool kaanonit? Et ta osutas selle kasutamise absurdile? Miks algab siinne postitus väitega, et Masso artikkel on demagoogiline. Parise artikkel mulle meeldis, kuid ka mina mõistan frustratsiooni selle "fašismitamise" suhtes.
Ehtsat fašismi oma ilusas tärkavas vormis saame (saime) vaadata kiigates üle oma idapiiri. Seal ei pea isegi definitsioonidega enam mängima. Kas ei ole nii? Aga kui siin on "fašism, segregatsiooni ja apartheid". Mis kurat oli siis LAV-is on ja on tänapäeval Venemaal? Selle jaoks oleks vaja ülivõrret, mida meie grammatikas ei ole. Noh – kujundlikult väljendudes.
24. Franz - 21. veebruar 2009
Antifašist Hietanen kirjutab oma blogis: "Virossa ymmärtää, mitä venäläiset tarkoittavat puhuessaan virolaisista ja suomalaisista tsuhnina. Tsuhnan tärkein ominaisuushan on satumainen tyhmyys"
25. Oudekki - 21. veebruar 2009
Minu probleem ei ole sõnas fašism. Minu probleem on lahmimises. Mulle ei meeldi lahmimine ka siis, kui ma ideed toetan, sest ilma argumentideta esitus (või ainult üldtuntud tõdedega või aiaaugust rääkimine) jätab mulje, et argumente ei olegi. Ma mõistan pr. Masso frustratsiooni, kui tema isiku kallal lahmitakse, aga ma ei saa aru, miks ta siis ise sama stiili kasutab. Pr. Masso on kindlasti võimeline argumenteerima, selles ei ole ju kahtlust.
Kapifüüreriteks nimetas Krister Paris neid inimesi, kes tulid lagedale seadusega, mis piirab oluliselt sõnavabadust. Sõnavabaduse piiramine on autoritaarsuse tunnus, seega mõnes mõttes on füürerikultusele (juhikultusele) viitamine õigustatud. Tõepoolest, autoritaarseid režiime on teisigi ja seni kuni ei räägita rahvuse huvide ülimuslikkusest inimese huvide ees või sellest, et inimene saab ennast poliitiliselt teostada ainult läbi riigi ja riigi huvide ülimuslikkusest inimese huvide ees, ei ole tingimata vaja fašismi või natsismi sisse tuua.
Teisest küljest, kahekümnendate Eesti põhiseadus oli üks demokraatlikumaid üldse. Tsaari-Venemaa mälestus oli väga tugev ja püüti teha riiki, mis väldiks kõike seda autoritaarsust. 1905. oli meeles küll. Sellele vaatamata, majanduskriisi tulemusena – ja maailmapoliitika tulemusena – saabus järgmisel kümnendil vaikne ajastu. Seega, see, kui inimesed mäletavad autoritaarsust, ei tähenda, et nad ei võiks uuesti seda valikut teha. Autoritaarsuse vastu on aga tsipa hilja võidelda, kui Hitler, Mussolini või Stalin juba võimul on (sest siis aitavad ainult relvad). Seega – ma arvan, et on oluline tähele panna iga suundumust, mis võiks selliseid inimesi teoreetiliselt võimule aidata.
Eelmisel aastal üritati vastu võtta eelnõud, mis keelaks rahumeelse meeleavalduse "põhiseadusliku korra vastu". Sel aastal üritatakse keelata vägivallatuid tegevusi, mis väljendavad teatud arvamusi. Kusjuures, mõlemal korral segaselt sõnastatuna, nii, et valitseval poliitilisel jõul on võimalik oma suva järgi neid arvamusi "riigivastaseks" või "põhiseadusliku korra vastaseks" tõlgendada. Ja stalinid, hitlerid ja mussolinid ei ole sugugi mitte rumalad. Kui sul on võimalik omada ainuvõimu, miks siis mitte? Isegi valimisi võib ju korraldada, kui on kindel, et oponendid sõna ei saa? See on mure, millest kirjutas Paris ning pr. Masso vastus, et "ärme sõna fašism ikka kasutame" ja "meie juhid on demokraatlikult valitud" ja "kritiseerida ju võib, aga" mõjub mannetu lahminisena, ma väga vabandan.
Sõda on suhteliselt kohutav asi. Seega võiks vältida seaduseid, mis viivad lähemale režiimile, mida saab ümber veenda vaid relvade abil ja mis ise peavad relvade ja vägivalla kasutamist poliitilises vaidluses lubatavaks.
See, kui Eesti praegu ei ole autoritaarne (fašistlik, kui soovite), ei tähenda, et me võiksime sinna lähemale astuda.
Aga Massoga nõus olen ma selles aspektis, et ma arvan, et enamik Eestis levinud autoritaarsetest praktikatest ei tule fašismist/natsismist vaid stalinilt ja nõukogude liidust. Ehkki mitte kõik. Ma olen lugenud seaduseelnõud, mille seletuskirjas põhjendati seaduse vajadust, et "Saksamaal võeti see seadus vastu juba 1934." Jajah.
Muide, kas te Sten A. Hankewitzi holocausti-loo kommentaare lugesite?
26. Leena Hietanen - 22. veebruar 2009
Meeldiv lugeda nii hästi tehtud tõlked ja olen rõõmsalt üllatunud tähelepanu eest. Täpsustan Pekka Tarkka -osalust selles loos. Pekka Tarkka on Soome kirjanduse "Grand Old Man". Olin isegi lühikse aja tema kolleeg ajalehe Helsingin Sanomat kulttuuritoimetuses. Tema nõrkus on alati olnud ilusad noored naisterahvad. Tema ei oska teha vahet ilunduse ja andekuse vahel. Tema on tõstnud Soome kirjandustaevale sellised nimed nagu Anna-Leena Härkönen ja Anja Kauranen (Snellman), kes müüvad hästi aga kirjandussõbrad ei ole kunagi saanud aru, miks. Nüüd Sofi Oksanen on järgmine nimi. Tema romaan "Puhdistus" on segu kehvad pornograafiad, nõrgad melodraama ja väga ohukest ajalookäsitlust. Aga Pekka Tarkka põhjendas raamutu valimise Soome kõrgema kijanduse auhinna, Finlandia-auhinna saajaks, et Oksaneni raamat avalikustab kommunismi kuriteod väike rahva kallal!
Raamat ise enesest pajatab metsavendadest mida mina olen tõlkentanud nagu fasismi rehabiliteerimisena.
Vasakpoolsuse kokkuvarisemine niin Soomes, Eestis kui Lääne-Euroopas on viinud selleni, et 51 aastat Eesti NSV ajalugu on muutunud kuritegelikkuks. Minu arvates on see suur eksimus ja väga ohtlik on täielikult nonsoleerida Nõukogudeliitu tähendus väike rahvaste ellujäämisstrateegiana a. 1940. Minu kui ajakirjaniku roll ei ole kaitsta Eesti töörahva valikuid aastal 1940 kuni 1991. See oleks vasakpoolsete ülesanne. Kuna neid ei ole olemas, ajakirjaniku erapooletusreeglide järgi olen sünnitud siiski kaitsema ka nende motiivid.
27. luize - 22. veebruar 2009
jah, oudekki, sarnasuse tõid sa välja ja ma ütlesin, et mina ei näe seda päris nii. tuues välja ka omapoolse sarnasuse. ma tõesti ei oska kuidagi veel täpsemat seda seletada.
aga nagu l.h. ise ütleb, on kogu meie ettekujutus nõukogude perioodist täielik vale. täpsemini: vale on see, et tegu oli vägisi peale sunnitud rezhiimiga tervele rahvale. ja ta mõtleb seda täiesti tõsiselt. minu arvates piisab selles, et teda mitte kuulata. hullemat demagoogiat on päris keeruline ette kujutada, õieti öelda ei taha ette kujutada. ma küll arvan, et kahju on sellest eelõikge talle endale.
28. sirje - 22. veebruar 2009
luise, kust võtad sa, et Leena Hietanen on kuskil öelnud, et "kogu meie ettekujutus nõukogude perioodist on täielik vale"? Mina sellist lauset ja isegi vihjet sellisele mõtlemisele ei leidnud, ei tema kommentaarist ega tekstist. Luise, sa peaksid ettekujutamise asemel üritama täpsemalt lugeda, mida keegi kirjutab.
Aga kui sa, Luise, tood oma ettekujutuse nõuka perioodist, siis ma võin seda kõrvutada oma mälestustega ja öelda, kas need klapivad. Ma olen viimastel aegadel märganud, et paljudel inimestel on tõesti väga lühike mälu ja tihtipeale peetakse oma mälestusteks kellegi teiste väljamõeldiseid ja jutustusi või mõeldakse need ise välja, ilma, et mingit loogikat või fakte oleks, millele toetuda.
Samavõrra on nõuka aja kirjeldused ka naljakad neil inimestel, kes elasid sel ajal välismaal. Isegi lääne-euroopa kommunistid, kes nõuka ajal võisid siin käinud olla, ei saanud eriti pädevat pilti omada ja tollest ajast fakte kätte saada on ka praegu väga keeruline ettevõtmine.
Kusjuures ma olen Leenaga nõus (nonsoleerida Nõukogude liitu tähendus väike rahvaste ellujäämisstrateegiana a. 1940), et tänu Eesti NSVle säilis Eesti rahvuslik kunst, isetegevus, kirjandus jms selline, hoopis paremini, kui see oleks kapitalismis säilinud. Mitte küll vaid 1940, aga seda pigem hilisemate aastakümnete jooksul. Selle tõestuseks on viimased 15 aastat iseseisvust, kus devalveerunud on nii laulupidu (mis on tasuline ja reklaamüritus), eesti romaanikirjandus, mis vohab labasustest ja üldine kõnekeel, mis on nii anglitseerunud, et vanemad inimesed enam üldse millestki aru ei saa.
Aga miks on Eestis praegu päris palju paremäärmust? Lahendus lihtne: NSVL lipukiri oli: sisult sotsialistlik, vormilt rahvuslik ja nii see NSVL sõna otseses mõttes natsionaalsotsialiste kasvataski.
Kuid antud tõlketekst ei räägi nii palju minevikust kuivõrd olevikust.
29. Mina - 23. veebruar 2009
Hietanen on juba nagu piibel, millest terve mõistus ei tundu aru saavta ilma igat sõna kommenteeriva allmärkuseta. Küsida vastu, et kust võetakse, et Hietanen on öelnud, et meie ettekujutlus NSVL perioodist (ja ajaloost) on vale, on päris ränk demagoogia. Kindlasti ta mõnele asjale "ei vaidle" vastu.
Hietanen ei kritiseeri mitte ainult teatud mälusid ja interpretatsiooni. Siia kirjutatud tekstist lähtub näiteks eeldustest, et "eesti töörahval" olid aastatel 1941-1990 mingid valikud ja NSVL oli nähtavasti osa "väikerahvaste ellujäämisstrateegiast". Metsavennad olid fašistid ja nende tegevus on fašismi rehabiliteerimine (pane tähele, ka NSVL terminoloogia, mis pelgas "natsismi", on ilma küsimusteta üle võetud).
Sirje: Eesti töörahval oli 1940 täpselt sama suur valik kui sinul oli viimsel reedel valik otsustada, kas Riigikogu võtab miinuseelarve vastu või mitte. Ja selle valiku tegi ka tollane töörahvas tookord sama hästi või halvasti kui viimasel reedel. Kuigi tol ajal oli ilmselt emotsionaalsust pisut rohkem. Töörahvas on Eestis alati "sisse saanud" :) See, et kedagi nimetatakse fašistiks või kommunistiks, on täiesti suva, kui sel ühtegi pädevat põhjendust pole. Mu pärast oleks ta võinud metsavendi ka Jumalateks kutsuda.
Ma olen vägagi teadlik NSVL-aegsete ajalugude (mis muuseas on iseenesest ontoloogiliselt erinevad asjad kui mälud) uurimise puudulikkusest – siiski väga lähedane minevik paljudele. Kuid Hietanen ei ole lahendus. Hietanen on propagandist, kes lähtub eeldustest, millega mina ei alandu isegi diskuteerima.
Sirje: Nõus, et Hietanen on propagandist, aga ma olen ikka nõus disskuteerima. Lahendus oleks, kui Eestis julgeks keegi Hietaneni asendada, tema peksjaid meil ju leidub.
Eesti töörahva valik aastatel 1941-49 oli vist Uuralitest Põhja-Jäämereni lumeshullamine.
Sirje: Muideks oligi selline valik. Ma siiani kahetsen, et kõiki neid tasuta reisimisvõimalusi tol ajal ära ei kasutanud :)
Ja Soomlaste kultuur on saanud kapitalismi kärbutavates tingimustes surmava hoobi… Jumal tänatud NSVL eest, kes kasvatas üles skisofreenilise, kompleksides põlvkonna, kes kadestas kõrval asuvat kapitalistlikku kultuuritut monstrumit vaid selle tõttu, et seal ei olnud defitsiitse sitamajapaberi järgi mitmesajameetriseid sabasid…
Sirje: Ei usu, et meil kas ENSVs või ka praegu tarbimishullude protsent suurem oleks kui mõnes 60 aastat kapitalismis elanud riigis
30. Gallacher - 23. veebruar 2009
Sirje, kas sa peale Hietaneni ja enda viimast postitist nüüd põhjendaks, miks minu arvamus "eesti ja soome stalinistide vennalikust koostööst ja ühimemisest" on vale (mu eelmine komentaar siin teemas)?
Hietanen:"Raamat ise enesest pajatab metsavendadest mida mina olen tõlkentanud nagu fasismi rehabiliteerimisena."
Kas siin ei öelda mitte otsa välja, et metsavendadest (positiivselt) kirjutamine on fasismi rehabiliteerimine? Kas selline seisukoht pole mitte sulaselge stalinism, rääkimata sellest, et see on pehmelt öeldes solvav?
Hietanen: "Vasakpoolsuse kokkuvarisemine niin Soomes, Eestis kui Lääne-Euroopas on viinud selleni, et 51 aastat Eesti NSV ajalugu on muutunud kuritegelikkuks."
Kas ta polnud siis kuritegelik (jah, ma tean, et peale Stalini surma enam lambist maha ei lastud ja laagritsesse ei viidud, et kegi sai autoostuloa jne)? Kas natsinaalsotsialismi kokkuvarisemine ei viinud ka selleni, et Saksamaa ajalugu 1934- 1945 on muutunud kuritegelikuks? Mis nüüd parata?
Sirje:"Kuna Eestis valitseb üldine paradigma, et nõuka ajast millegi positiivse kirjutamine on tabu, siis suurem osa kirjeldustest on äärmiselt kallutatud ja inimesed, kes ise sel ajal ei elanud, omavad ikka väga imelikke pilte ja ideesid, sest eesti koolide lähiaja õpikud on praegu hullem stalinism kui nõuka aja omad."
Et siis enam pole isegi kallutatud ja laarivahtrelikud vaid stalinistlikud? ;))
Kui saladus pole, siis millest selline maailmavaate muutus ja radikaliseerumine viimase aasta-poole ajal?
Sirje: "Kusjuures ma olen Leenaga nõus (nonsoleerida Nõukogude liitu tähendus väike rahvaste ellujäämisstrateegiana a. 1940), et tänu Eesti NSVle säilis Eesti rahvuslik kunst, isetegevus, kirjandus jms selline, hoopis paremini, kui see oleks kapitalismis säilinud. Mitte küll vaid 1940, aga seda pigem hilisemate aastakümnete jooksul. Selle tõestuseks on viimased 15 aastat iseseisvust, kus devalveerunud on nii laulupidu (mis on tasuline ja reklaamüritus), eesti romaanikirjandus, mis vohab labasustest ja üldine kõnekeel, mis on nii anglitseerunud, et vanemad inimesed enam üldse millestki aru ei saa. "
Haruldane. Tsensuurist muidugi ei juttugi, Leberecht ju sai vabalt kirjutada ja kõik oli ilus!
Laulupeod on mõne sponsori ja mõõduka piletihinna tõttu devalveerunud, mis siis et kümned tuhanded lauljad ja 70 000 kohalviibijat nii ei arva. Rääkimata viimasest Öölaulupeost, kus polnud piletitki ja kus Sirje ise ei käinud, nagu ta blogist lugesin.
Ja kulminatsioon on see, et eesti romaanikirjandus olla Nõukogude võimu lõppemise tõttu ropp ja labane: tõepoolest on mitmed, kahetsusväärselt eriti vasakule kalduvad literaadid sellega silma paistnud. On siin blogis keegi kirhjandusinimene, kes kirjutaks, kuidas selliste kurjakuulutavate tendentsidega võidelda?!
Sirje:" Aga miks on Eestis praegu päris palju paremäärmust? Lahendus lihtne: NSVL lipukiri oli: sisult sotsialistlik, vormilt rahvuslik ja nii see NSVL sõna otseses mõttes natsionaalsotsialiste kasvataski. "
Nõus. Kui Sa vastu pole, võtan selle lause mõnes teistes foorumites omale tagline`ks?
31. tqnis - 23. veebruar 2009
No selge. Kui ma edaspidi mõnda inimest kapral Aadut kiitmas kuulen, siis pean meeles, et tuleb arvestada võimalusega, et ta kaitseb lihtsalt ajakirjaniku erapooletuse kohustusest sunnituna Saksa töörahva valikuid aastatel 1934 kuni 1945.
32. analyytik - 23. veebruar 2009
27. luize – 22. Veebruar 2009: ja ta (Leena Hietanen) mõtleb seda täiesti tõsiselt. minu arvates piisab selles, et teda mitte kuulata. hullemat demagoogiat on päris keeruline ette kujutada… jne
See on nüüd õigupoolest ainult üks näide probleemist, mida on näha nii siinsetes kommentaarides, aga ka kõikides teistes Eesti internetiväljaannete kommentaariumides. Kui keegi arvab midagi sellist, mis mainstream arvamusega ei sobi, siis on tegemist "hullu demagoogiaga, mida on parem mitte kuulata". Ja järelikult tuleb igasugune teisiti mõtlemine ja arvamine maasse tampida. Mida kõikvõimalike entusiastide armee ka päevast päeva teeb.
Hea küll, Hietanen arvab. So What? Las arvab nii palju kui tahab. Ta on ju soomlane ja ilmselt Soome kodanik. Soomes ei ole ju võimul kodanlik-natsionalistlik hunta. Inimesed on seal ilmselt harjunud, et on olemas sõnavabadus. ;)
(Üldse paistab Eestis viimasel ajal, et teistmoodi saavad arvata ainult välismaalased ja need kes välismaal elavad. ;) )
Ja kui nüüd mõelda praegusele ajale ja nõukogude ajale, siis tundub kangesti, et praegusel ajal on sõnavabadusega lood ikka tunduvat hullemad. Nõukogude ajal ei olnud võimalik tõepoolest kõikidest asjadest ajalehte kirjutada, aga inimeste omavahelises suhtlemises olid asjad sootuks teisiti. Omavahel sai rääkida mida iganes. Ja kohati räägiti mingitest asjadest ka päris avalikult. Või poolavalikult. Näiteks kõrgkoolides olid lood üsna omapärased ja Tartu Ülikoolis tundus, et mõnedel õppejõududel oli kohe selline hobi võimalikult dissidentlikult esineda. Küllap neid, kes väga hoogu sattusid, kutsuti kohati vaibale ka, aga ega sellest ennast vist väga häirida ka ei lastud.
Need olid jah sellised kirjutamata reeglid, et kuidas ja kus ja millest sai rääkida ja millest mitte. Aga sellist pidevat igapäevast psühhoterrorit nagu praegu… Seda ei olnud kohe kindlasti mitte. Kui näiteks mõni ülikooli professor aeg-ajalt "selliseid" jutte rääkis, siis hoidsid kõik seda saladuses, et tal pahandusi ei tuleks. Ja inimeste vaheline hoiak… (jajah, just inimeste vahelised hoiakud ja suhtumised) need olid hoopis midagi muud. Praegu on ikka täiesti Kafkalik meeleolu ühiskonnas tolle ajaga võrreldes.
Armsad kodanikud, mis teiega juhtunud on? Selle asemel, et näiteks Leena Hietaneni jutt lihtsalt rahulikult läbi lugeda – ja siis mitte nõustuda või nõustuda või nõustuda osaliselt – ilmub välja karjade kaupa tegelasi, kes nõuavad sellistele inimestele sissesõidukeeldu või ähvardavad nii kuidas vähegi jaksavad.
Kõik see ei ole minu meelest sugugi hea ühiskonna vaimlisele tervisele. Eks ma saan muidugi aru, et kuidas see asi kõik vähehaaval käivitus ning kuidas võimul olev natsionalistlik tagurlus ja käputäie rikaste huvide eest võitlevad poliitilised jõud sellist hüsteeriat üles kütavad ja seda enda huvides ära kasutavad, aga… Kas poleks siiski juba aeg, et inimesed sellist manipuleerimist läbi nägema hakkaksid.
Ja mis puutub sellesse nõukogude aega. Tõepoolest, eks erinevatel perioodidel oli erinevaid jamasid, aga kindlasti ei olnud see aeg, kui oli kogu aeg hämar ja külm ja lumelörtsis ja vinges tuules luurasid iga nurga taga vatijopedes kagebiidid. Niisuguseid valesid levitatakse paraku üsna aktiivselt, aga inimeste jaoks, kes ise ka veel midagi mäletavad on see muidugi täielik lollus.
33. Vanavõitu - 23. veebruar 2009
Sirje, ma olen üle poole oma elust sel õndsal vene okupatsiooniaja elanud. Käinud koolis, töötanud, olnud ise okupant ühe praeguseks vaba riigi territooriumil. Ma polnud mingi dissident, tavaline nõuk kodanik. Ometi teen ma kõik endast oleneva et see aeg iial enam ei korduks. Vajadusel haaran ka kõhklematult relva. Huvitav küll kust mul sellised mõtted tulevad?
Kuna Sa kaebad halva mälu üle luba meenutada kuidas kümned tuhanded inimesed ronisid vabatahtlikult lauluväljakule, Balti ketti. Ja kujuta ette siis oli Partei ja rahvas tõesti ühtne. Aga oh ikaldust see ei onud enam Sinu partei. Oli Väljase ja Mikiveri paljude teiste oma ka aga Sinu oma küll mitte. Kui suuda andesta meile.
Sest nagu kirjutab suur ja üllas Stal…eeee ..sm. Hietanen: "Eestis mõistab, mida venelased mõtlevad rääkides eestlastest ja soomlastest tšuhnaadena. Tšuhnaa tähtsaim omadus on muinasjutuline lollus."
Ometi anti meile paradiis, mirtsurinlik õitsev aed, 1/6 kogu planeeti. Kultuur lõi kohe kahest otsast vohama . Partei päike oli nii viljakas, et osa kultuuritegelasi (vähe viltusemaid) tuli kinni panna ja maha lasta. Ka ülejäänute seas tuli pideval vaheltharimist teha. Kõige algajam koolibändki tundis partei hella kätt kes kenasti laululehe üle vaatas ja mõned lood ära kuulas. Mitte ainult Eest, Läti, Leedu, saksa rahvademokraatia vaid ka Siberi ja põhja väikerahvad jättes vahele kapitalistliku ummiktee astusid kohe sotsialistlike rahvaste perre. Lõpuks täitus nende iidne soov ja unistus saada üheks suure ja võimsa vene rahvaga. Ja kodanlik natsionalist olgu see kes arvab et nad paljaks rööviti ja ennast surnuks jõid.
Ja mida tegid need tänamatud Balti tõprad keda suur vene rahvas lubas elada iidsetel venemaa aladel? Vabastas, kattis, õpetas kirjutama, ehitas tehased ja elumajad, tihti enda ja oma laste tervise hinnaga? Tõestas ju gümnasist Zirõk juba 2005 a., et näit. eesti keeles rääkimine põhjustab vene lastel ajutegevuse häireid ja muid füüsilisi vaevuseid.
Väga täpselt on selle tänamatuse kokku võtnud vene rahva suur poeg, vene rahvademokraatia isa, gigant mõsli, tuntud rahuvõitleja ja füürer sm. Klenski: "Pärismaalane smokingus pole veel tsiviliseeritud inimene."
34. analyytik - 23. veebruar 2009
Eks see asi taandub vist lõppude lõpuks sellele, mis on tõsi ja mis on vale. Ja sellele, et on olemas inimesed, kes valet usuvad, ja need, kes ei usu seda mitte. Tundub, et mina isiklikult olen siis millegipärast sellesse viimatimainitud kategooriasse sattunud. ;)
Nõukogude ajal rääkis ametlik doktriin, et umbes aastatel 1920-1940 olla olnud üks "rõhumine". Permanentselt. Kas ma uskusin seda? Ega eriti ei uskunud küll.
Praegu räägib ametlik doktriin, et umbes aastatel 1945-1988 olla olnud üks "okupeerimine". Permenentselt. Kas ma usun seda? Ega eriti ei usu küll.
See on siis jah natuke nagu inimese enda teha ka. Kuigi olud ja muud asjaolud – eks need mõjutavad ka kohati. Aga igal ajal on leidunud režiimi perselakkujaid – nii nagu oli neid ennem, nii on neid ka praegu. Ja ilmselt on see olnud enamasti ja enamikes maailma paikades.
Siit tekib nüüd muidugi huvitav probleem, et kas võimu lakeide hulk on konstantne või muutuv? Ega ei oskagi paugupealt arvata. Aga tundub siiski, et… Huvitav mõte tekkis! Palju oli nõukogude ajal partei liikmeid? Miski 100.000. Vist. Ehk siis kuni 10% elanikkonnast. Kas polnud need just sellised inimesed, kes pidasid vajalikuks režiimile hosiannat laulda. Hea küll, olid erandid ka, aga see on sellline umbkaudne number, mis meil teada on. Järsku on siis praegu umbes samamoodi? 100.000 aktiivset režiimipooldajat? Kõlab vähemalt üsna tõenäolisena.
Tegelikult üks kultuuriantropoloog kirjutas, et "ebastabiilsetes oludes haarab võimu mingi 20% populatsioonist ja just nimelt need, kes tunnevad ennast ühel või teisel põhjusel ebakindlalt". (See näide käis siis mingi väga vana aja kohta, siis kui egalitaarne ühiskond sattus probleemide ette ja 20% oli neid, kes haarasid võimu ja siis ühiskond muutus ja tekkis eliit ja elitaarne ühiskond või umbes nii ja nii edasi.) Nii et suurusjärk on midagi sarnast igal juhul.
Aga jah, sellest tõest ja valest. Kui omal ajal Eesti Vabariiki sai tehtud, siis minu meelest ei räägitud küll seda, et asendame lihtsalt ühed valed teistega ja muudame lihtsalt propaganda ja demagoogia sisu ja suunda. Siis lubati ikka, et hakatakse tõtt rääkima. Aga asjad on paraku läinud teistmoodi. Nii nagu ajaloos ikka juhtub. Lihtsalt ühed legendid asendati teistega. Oli "Nõukogude rahva kangelaslik võitlus Suures Isamaasõjas" ja nüüd on "Eesti rahva kangelaslik võitlus Suures Vabadussõjas". Kas on mingeid erinevusi? Minu meelest eriti mitte.
Ja eks siis lähebki nii, et iga päevaga on üha rohkem neid, kes võimul oleva klike valesid ei usu. Või siis neid, kes hakkavad järjest kõvema häälega välja ütlema, mida nad sellisest lorast arvavad. Nii nagu see juhtus ka nüüdseks juba rohkem kui kakskümmend aastat tagasi. Olgu sellise propaganda teemadeks siis "küüditamine", "okupatsioon", "vabaturumajandus", "õiglane proportsionaalne maksusüsteem", "õigusriik" – ükskõik mis.
35. luize - 23. veebruar 2009
Sirje, ega ma Hietaneni esimest korda ei loe/kuule. Eestis ei olnud nõukogude okupatsiooni – seda ta ütleb. Ja see on see vale, mis tema edasised argumendid antud teemal küsitavaks teeb. Aga kuna sa arvad samamoodi, siis ei ole mõtet ju vaielda stiilis oli/ei olnud.
Eks pandi peale Stalini surma ka ikka lambist kinni. Dissidendid tegutsesid ju ikka, Jüri Kukk näituseks.
Perioodi iseloomustamiseks võibolla ütleks ma enda poolt: laiema teadmise puudumine. Täna näituseks saab suhteliselt hõlpsalt erinevaid ajalookäsitlusi kuulda. Saanuks ka nõuka ajal, aga hulga suurema otismise peale.
Aga mõnitada võiksid siinsed kommenteerijad vähem. Mina olen viisakas olnud.
36. mina - 23. veebruar 2009
Analyytik: "Kui keegi arvab midagi sellist, mis mainstream arvamusega ei sobi, siis on tegemist "hullu demagoogiaga, mida on parem mitte kuulata"."
Ma arvaksin, et sotsialistid on füsioloogilise, psühholoogilise, geneetilise ja kurat teab veel mis hälbega. Seda ma arvaksin seetõttu, et ma vihkan neid sotshomosid. Ning seda sa võid välja lugeda kõikidest minu eelnevatest kirjatükkidest ja seal kasutatud sõnavarast. Ükski argument mind ei liiguta – sest ma tean seda. Palun, tõesta nüüd, eneseväärikust säilitades, et sa ei ole "elevant".
Nagu eelnevalt väidetud. Arvamusel ja arvamusel on vahe. Arvamus, et Eesti rahval oli sama suur võimalus otsustada viimase riigieelarve sisu ooli sama, mis Siberis suremise üle, on öelda, et Iraan ja Soome on põhimõtteliselt sama demokraatlikud. Noh, säärasel juhul oleks kõik, mis pole otsese osalusdemokraatia korras otsustatud sama hea kui diktatuur. Ehk teisisõnu demagoogia. Jälle.
37. Franz - 23. veebruar 2009
"Palju oli nõukogude ajal partei liikmeid? Miski 100.000. Vist. Ehk siis kuni 10% elanikkonnast"
Nõukogude aja lõpus oli partei liikmeid 110000. Eestlasi oli neist circa 55000 ehk siis 5,7 % eestlastest.
38. Leena Hietanen - 23. veebruar 2009
1.Ajakirjanik võib minu meelest erapoolitult kaitsta inimiste valikuid sotsialismi kasuks kuna sotsialism ja kommunism ei ole kuritegelikud nagu seda on fasism. Valikuid Hitleri kasuks ei või erapoolitult põhjendada. See oli ju eestlaste enda asi valita sotsialism a. 1940. See ei olnud ka nii halb valik arvestades faktiga et Soome valis Hitleri ja meie juhtkond sattus vanglase. Tuletaksin meelde, et teie eestlased valisite võitja ja õiguse. Kas ajakirjanik ei saa seda fakti tuletada meelde?
2.Eestlaste paranooilised arusaamad Nõukogude Liidust on levinud Soome nii meil näiteks praegu nähakse meie enda progress kui naisterahvad, kommunistid ja homod sai salõngikõlplikuks aa.1960-1970, et küsimus oli ainult Nõukogude repressioonist. Soomes on hakatud vaadama NL:i eestlaste pilgu läbi. Terve mõistus on kadunud.
3. Ma ei enam arvesta baltlaste arvamusega Nõukogudeliidust, kuna nemad on kõik alzheimeritõbised. Kui mälu puutub, inimine ei oska teha vahet tõe ja vale vahel. Kui soovin teada kuidas see Nõukogudeliit töötas, siis küsin asja ainult venelaste käest.
4. Ma ei ole nõus Sirjega et NSVL oli süüdi natsionalismi tõusus pärast lagunemist. Eesti NSV oli täiesti euroopalik multikultuurine kakskeelne läänelik riik, kui tema sai iseseisvaks. Nõukogude Liit andis Eestile suurepärase stardi Euroopalikuks riigiks. Kust on pärit see klaustrofoobiline natsionalism? Küsimus on rohkem see, et kui palju Ida-Euroopa riigide monokultuursus on mõjutanud Euroopad? Kas natsionalismi katk levib Baltikumist Euroopasse?
5.Siiski huvitav vaatevinkel et natsionalism oli üks element Nõukogudeliidus. Ilmselt surmav hoop Nöukogude Liidule oligi see et internationalism oli asendud natsionalismiga. Minu arvades nöukogude identiteet oli nagu jugoslvaalane või ameeriklane, kunstiline, mitte rahvuslik ja mitte usklik. Kas siis praegu Barack Obamal on head võimalused arendada sotsialismi Ameerikas kuna seal seda ameerika rahvaste identideeti ei ähvarda natsionalism?
39. analyytik - 23. veebruar 2009
26. Leena Hietanen – 22. Veebruar 2009:
Vasakpoolsuse kokkuvarisemine niin Soomes, Eestis kui Lääne-Euroopas…
See on selline huvitav lause kahtlemata.
Mis selle taga õigupoolest on, mida see tähendab?
Milline oli siis õigupoolest see "vasakpoolsus" mis kokku varises?
(Ma esialgu kirjutan siis küsimusi, kuna mingit selgemat vastust mul ehk praegu veel ei ole.)
Aga eks siin on vist see erinevus 'nõukogude inimese' ja 'välismaalase' vahel. Kas välismaalased arvasid siis, et Nõukogude Liidus oli 'vasakpoolne' ühiskonnakorraldus? Tundub kuidagi, et üsna tõenäoliselt arvasidki. Aga seespoolt vaadates olida asjad ilmselt pisut teisiti.
Kas N.Liidus oli 'sotsialism'? Ehk siis 'vasakpoolne' ühiskond? Mõnes mõttes muidugi, sest paljuda asjad – eelkõige igapäevase olme valdkonnast (tervishoid, haridus, ühiskondlik transport näiteks) – olid korraldatud üsna selgelt vaskapoolsete ideede järgi. Aga peale selle oli ju veel palju muud.
Kui keegi veel mäletab, siis olid sellised väljendid umbes paarkümmend aastat tagasi, nagu 'reaalne sotsialism' ja 'inimnäoline sotsialism'. St. oli mingi reaalne värk, mida taheti siis inimnäoliseks teha. St. reaalsus ei olnud päris inimnäoline/inimlik siis.
Soomes ja Lääne-Euroopas?
Mul on tegelikult selline kuri kahtlus, et kas Euroopas ei kujutatud N.Liitu ette mingi muinasjutumaana, ja siis sealsed vasakpoolsed kasutasid seda nii öelda eeskujuna/näitena ära. Aga kuidas seal "muinasjutumaal" asjad tegelikult olid, seda keegi õigupoolest ei teadnud. Vist?
Ja siis teatavate ähvardustega – et kui ei tehta nii, nagu meie tahame, et siis teeme siia ka N.Liidu – siis sellise riigi (N.Liidu) olemasolu võimaldas ehk tõepoolest vasakpoolsetel teatud edu saavutada, oma ideesid edendada ja ühiskonnas olusid palju paremaks muuta. (Rootsis oli see vist kõige selgemalt tunda.)
Hüva. Aga Leena Hietanenile siis nii palju, et N.Liidus elanud inimestele ei olnud see riik ikka ilmselgelt mingi 'vasakpoolsuse' ja 'vasakpoolse ühiskonnakorralduse' ideaal. OK! Nagu ma juba ütlesin, paljud praktilised asjad olid ehk ka päriselt vasakpoolsed – need muidugi. Aga mõnes mõttes oli tegemist ikkagi totalitaarse impeeriumiga, kus valitses üsna tobe ideoloogia ja propaganda. Ja reaalsel kujul ei käinud see küll mingite sotsialistlike/kommunistlike ideaalidega kokku. (Nojah, aga enam-vähem ideaalide kohaselt korraldatud kommunistlikku riiki pole minu teada olemas olnudki.)
Huvitav oleks kuulda, kas mõne N.Liidus elanud inimese jaoks oli see riik siis tõepoolest mingi 'vasakpoolsuse' ja 'vasakpoolse ühiskonnakorralduse' ideaal. Isiklikult ei oska ma vist küll selliseid nimetada. Eestis oli vasakpoolsuse ideaaliks ikka pigem Rootsi. See oli siinsete inimeste "muinasjutumaa". :)
40. analyytik - 23. veebruar 2009
38. Leena Hietanen – 23. Veebruar 2009:
4. Ma ei ole nõus Sirjega et NSVL oli süüdi natsionalismi tõusus pärast lagunemist.
5.Siiski huvitav vaatevinkel et natsionalism oli üks element Nõukogudeliidus. Ilmselt surmav hoop Nöukogude Liidule oligi see et internationalism oli asendud natsionalismiga.
Ma ei tea… Aga kas ei lähe see juba Lenini juurde tagasi: (Tsaari) Venemaa kui rahvuste (rahvaste?) vangla.
See rahvuste küsimus oli kuidagi oluline algusest peale.
Ja selline aspekt, millest välismaalased vist kunagi aru ei ole saanud: N.Liidus oli jah nii, et meil oli N.Liidu pass, aga me ei olnud "nõukogude rahvusest". Passis oli alati kirjas spetsiaalselt rahvus – lätlane, eestlane, kirgiis – aga ka kõik väiksemad rahvused, kellel ei olnud oma autonoomset oblastit. Vähemalt teoreetiliselt oli see nii, kuigi mõned panid ennast tõesti venelaseks kirja, et oleks praktises elus soodsam. Aga eri aegadel oli see ka erinev. Eestis oli ka inimesi, kellel oli passis soomlane (ingerlased) või rootslane (rannarootslased).
Soome keeles on siis sellised sõnad nagu 'kansalaisuus' ja 'kansallisuus'. Vist kuidagi nii. Selle peale jah välismaalased enamasti ei mõtle.
41. sirje - 23. veebruar 2009
Anlüütikuga nõus, et riigi teenuste koha pealt oli riik sotsialistlik, kus oli tasuta haridus, arstiabi jms. Aga mis puudutab inimeste vahelist võrdsust, siis see oli ikka jubedas väändes. Haige paradoks, et me loobusime paljust, mis NSVLs oli hea ja halva võtsime kaasa.
Mäletan, et siin käinud välismaalased peale iseseisvumist imestasid, kuidas oskab eestlane tänaval välimuse järgi täpselt öelda, kes on eestlane ja kes mitte. Väikesi eksimusi võis olla, aga üldjuhul oli see lihtne ilma kuulmata, millist keelt keegi räägib, sest kogukonnad elasid ikka väga üksteisest lahus ja erinesid üksteisest igas mõttes. Tänapäeval ma enam ei oska tänaval eestlasel ja venelasel vahet teha, kapitalism on integratsiooniga paremini hakkama saanud, kui seda tegi sotsialism, kus juba lapseeast kasvati lapsi eraldi ja vene ning eesti koolide omavahelised "sõjad" oli igapäevane nähtus.
Kusjuures ka rassism oli NSVLiidus igapäevane nähtus. ENSVs kutsuti mustadeks kõiki lõunapoolsetest liiduvabariikidest pärit inimesi ja sealt edasi lõuna poole tulid "pilud" ja "kilid". Muidugi mitte ei räägitud nii ajakirjanduses. Avalikult sellest üldse ei räägitud, sest ei saa ju ajakirjanduses kritiseerida, et ENSVs vohab rassism lõunamaalaste vastu.
Naiste ja meeste võrdõiguslikkusest ma üldse ei räägiks. Piisab, kui vaadata NLKP kongresside presiidiume või ministreid – suurem osa neist olid mehed ja naine oli heal juhul mingi "pehme" minister – haridus või sotsiaalalal. See, et naised käisid tööl ja naistraktorist oli aukohal, jättis küll väliselt hea mulje, aga olid ka näiteks ametlikud nimekirjad töökohtadest, kus naine ei või töötada, sest ta on naine ja jutud "tuhvlialustest" ja sellest, "kelle jalas on püksid" oli igapäevane reaalsus.
Analüütikule võiks täiendada, et muidugi oli ka Lääne-Euroopas haritud vasakpoolseid, kes ei pidanud NSVLiitu kommunistlikuks paradiisiks ja kes teadsid kuidas siin nii sotsialismi kui kommunismi mõistet väänati. Näiteks Orwell (keda eesti parempoolsed hea meelega tsiteerivad) oli vasakpoolne, kellele oli suht selge, mis siin toimus.
42. analyytik - 23. veebruar 2009
41. sirje – 23. Veebruar 2009:
Aga mis puudutab inimeste vahelist võrdsust, siis see oli ikka jubedas väändes.
See on tõesti päris huvitav, kuidas erinevad inimesed mäletavad erinevaid asju erinevalt.
Minu mäletamist mööda ei oleks mul selle 'inimeste vahelise võrdsuse' suhtes kah teab mis erilisi etteheiteid. Olid jah sellised inimesed mustade autodega, aga… mis "võrdsemad" nad prakitiliselt siis ikka olid. Said osta Bulgaari konservkurki ja viinerit spetsiaalsesat poest. No põhiliselt oli nende eelis selles, et nad ei pidanud järjekorras seisma. Nad said said samu asju mis teised, ainult pisut sagedamini ja kergemini ja rohkem. Aga palju seda Bulgaaria ketšupit siis ikka näost sisse läks. ;)
Mulle isiklikult käis ikka kõige rohkem pinda see propaganda ja keelamine ja et nii ei saa ja seda ei tohi – kusjuures kõik see oli nii tobe ja mõttetu. Miks ei tohtinud Helsingisse sõita, aga Krimmi tohtis.
Just see mentaalne nürimeelsus ja nõmedus. Seesama 'satumainen tyhmyys'. ;)
Siis 20 a tagasi tekkis olukord, et teeks seda pisut teistmoodi. No ja läks ka teistmoodi, aga siis mõne ajapärast lõi see 'satumainen tyhmyys' uuesti välja. Ega ikka üle oma varju ei hüppa vist. Ja nüüd ruulib see 'muinasjutuline nürimeelsus' ikka täiega. ;)
Sirje: Ma rääkisin inimeste võrdsusest rahvuslikul, rassilisel ja soolistel tasandil ehk sellest "ühtsest sõbralikust rahvaste perest". Kaupade kätte saamise ebavõrdsus pole ming kunagi eriti huvitanud.
43. Franz - 23. veebruar 2009
1. "See oli ju eestlaste enda asi valita sotsialism a. 1940.Tuletaksin meelde, et teie eestlased valisite võitja ja õiguse"
Ohvrid ei valinud endale timukat. Eestlased ei valinud 1940. aastal omariikluse hävingut, selle oli Stalin niimoodi määranud. Kolm Euroopa riiki ei sooritanud 1940. aastal enesetappu, vaid nad hävitati.
2. "Eestlaste paranooilised arusaamad Nõukogude Liidust on levinud Soome".
Need ei ole paranoilised arusaamad. Eestlaste suhtumine Nõukogude Liitu põhineb nende ajaloolisel ja isiklikel kogemusel.
3. "Ma ei enam arvesta baltlaste arvamusega Nõukogudeliidust. Kui soovin teada kuidas see Nõukogudeliit töötas, siis küsin asja ainult venelaste käest"
Loomulikult on Balti rahvaste ja venelaste suhtumine N. Liitu erinev. Nõukogude Liit oli ennekõike siiski vene rahva riik. Balti rahvaste jaoks oli N. Liit võõras riik, kes nende maal "külas" oli.
4. "Eesti NSV oli täiesti euroopalik multikultuurine kakskeelne läänelik riik.Kust on pärit see klaustrofoobiline natsionalism?"
Eesti NSV olemuse osas jään ma küll eriarvamusele. Esiteks ei olnud Eesti NSV üldse riik, samuti ei ole just kuigivõrd läänelikkusest ja euroopalikkusest rääkida. Eesti NSV-s polnud poliitilisi vabadusi, sõnavabadust ega organiseerumise vabadust (1988-1991 oli juba üleminekuperiood). Kodanikuühiskonda ENSV-s ei olnud. "Natsionalism" süvenes suures osas aga just vene kolonisatsiooni ja venestamise tõttu.
5. "Minu arvades nöukogude identiteet oli nagu jugoslvaalane või ameeriklane, kunstiline, mitte rahvuslik ja mitte usklik"
Suuremal osal eestlastest üldse mingit tegelikku nõukogude identiteeti ei olnud. Üldiselt ennast Nõukogude Liiduga ei identifitseeritud.
44. Ats - 23. veebruar 2009
Loen siin ja imetlen, kui targad mehed ja naised maailma asjadest räägivad. Tahaks omalt poolt ühe märkuse teha, mida vist siin pole veel mainitud. NSVLiit oli sisuliselt vene impeeriumi üks arenguetapp, kogu sellest tuleneva loogikaga. Lääne heaoluühiskondade sotsialistid armastavad NSVLiitu vaadata ainult sotsialistliku riigina ja unustada ära vene imperialismi. Aga sellisel juhul nad ei saagi mõista nõukogude liidu toimimist ja suuri sisemisi vastuolusid. Iga EestiNSVs elav eestlane teadis, et me oleme tükike suurest vene imeeriumist ja teeme nii nagu tsaar Moskvast käsib. Ja nüüd tullakse väitma, et sotsialism oli põhiline ja rahvus polnud oluline.
45. tjah - 23. veebruar 2009
Hietanen kirjutas: "kuna sotsialism ja kommunism ei ole kuritegelikud nagu seda on fasism"
Mina kirjutan: Fasism on üks sotsialismi alaliike. Mina arvan, et alternatiivses universumis kus Hitleri Reich ei hävinud oleks too Reich peale Hitleri surma olnud äravahetamiseni sarnane Nõukogude Liiduga peale Stalini surma. Fasism nägi ette heaoluühiskonna kus kapitalistidest sead aetakse nurka riiki teenima ning lõpeks riigistatakse nende ettevõtted – täpselt selliselt Hitler ju ka toimis. Rassism on sotsialismile omane, sest sotsialism eeldab et enamusest inimestele ei saa vastutust nende elude eest usaldada. Kõik kes me elasime Nõukogude Liidus teame väga hästi kui läbinisti rassistlik see ühiskond oli ja kus rahvus oli alati määrav tegur.
Hietanen kirjutab: "…Ma ei enam arvesta baltlaste arvamusega Nõukogudeliidust, kuna nemad on kõik alzheimeritõbised…"
Mina kirjutan: Siin Hietanen kinnitabki minu teesi.
Analyytik kirjutab: "Eks see asi taandub vist lõppude lõpuks sellele, mis on tõsi ja mis on vale. Ja sellele, et on olemas inimesed, kes valet usuvad, ja need, kes ei usu seda mitte. Tundub, et mina isiklikult olen siis millegipärast sellesse viimatimainitud kategooriasse sattunud."
Mina kirjutan: aga äkki on vastupidi.
Lõpetuseks kiidan jälle armast Eestit, et võimaldab sõnavabadust täies mahus. Enamus siinsetest kommentaaridest on mulle totaalselt vastukarva – ja eriti Hietaneni omad ja tema artikkel. Sellest hoolimata olen reservväelasena nõus koheselt oma kohust täitma, relva haarama ja minema kaitsma Hietaneni õigust mind fashistiks sõimata vajadusel oma elu hinnaga. Kuid selle tingimusega, et ma tohin teda fashistiks vastu sõimata.
Just täpselt sellist Eestit ma okupatsiooniajal igatsesingi.
46. analyytik - 23. veebruar 2009
41. sirje – 23. Veebruar 2009
Ei-noh, "kutsuti" küll kilideks, aga… Kas see oli ikka rassism? Võib-olla on mul tõsti sellised vana kooli arusaamad mingit moodi. No et rassism oli see nagu kusagil Lõuna-Aafrikas, kus mustad ja valged elasid eraldi linnaosades ja mustadel ei olnud kodanikuõigusi ja õigust valgega samas baaris istuda.
Njah. Ilmselt ma ei puutunud siis tõepoolest kokku. Palju neid tegelasi siin oli. Armeenlasi, grusiine, aserbaidžaanlasi ehk mõnevõrra. Need kaks armeenlast, kes ikka Pika Jala baaris istusid, nende suhtes küll mingit rassismi ei olnud – see on ikka täiesti selge.
Nii et pagan seda teab. Sellist juttu oli küll, et nendesse põhjarahvastesse vene naftapuurijad suhtusid selgelt halvasti. Ja oli vist mingeid konflikte näiteks Moskvas. Aga kui käis mingi sõda turukauplejate vahel, siis palju seal oli tegelikku rassi/rahvuse probleemi ja palju lihtsalt maffiate vahelist kaklemist, seda ei oska ju öelda.
Vot see nimetamine, see ei ole ikka peatähtis minu meelest. Igasuguseid anektoote ja nalju oli ka, aga need ei olnud nüüd küll rassistlikud. Eks eestlaste kohta oli ka anektoote, aga need ei levinud siin, vaid teistes vabariikides.
Kuidas Volkonski vist ütle? Et eestlase jaoks on olemas viis rahvust – eestlased, venelased, mustad, kilid ja välismaalased.
Kus see iroonia on? Aga vot minu meelest on see pigem eneseiroonia. No et eestlaste silmaring on suht piiratud ja ta õigupoolest ei teagi teisi rahvusi.
Selge oli see, et Moskvasse diplomaadiks õppima ikka provintsist pärit inimesed nii naljalt ei pääsenud. Aga no millises riigis see teistmoodi on? Sihuke asi nõuab ju alati mingit spetsiaalset ja kontrollitud ja vaat et päritolul põhinevat lojaalsust.
Nii et jah. Võib juhtuda, et arusaamad rassismist on ka kuidagi erinevad. Ma olen muidugi valge inimene ja … nojah. Minu suhtes üldiselt siis rassistlike ja muid suhtumisi eriti ei demonstreerita, nii et mul on raske öelda.
Kas N.Liidus oli rassism igapäevane? Või ENSV-s? Tead, ENSV-s nüüd kohe küll ei olnud. Kus kohas siis? Tallinnas minu meelest igal juhul mitte. Sihukesel lihtsal põhjusel, et siin praktiliselt ei olnud teisest rahvusest inimesi. Mõni Kilu-Kooli neeger, aga nemad olid ikka sellised tõeliselt haruldased vaatamisväärsused. Nagu kookospähkel umbes. See oli ikka uudishimu suuresti. Ja päris Aafrika päritolu tegelest nägi ehk mõned korrad aastas. India turiste oli vist ka sagedamini näha. Selliseid turbanitega.
Mingi imelik assotsiatsioon tekkis jälle. Kas asi ei olnud mitte selles, et omal ajal olid Tallinnas selgelt ülekaalus ikka sellised rohkem või vähem linnainimesed või siis lihtsalt haritud ja mõtlemisvõimelised ja üht-teist kuulnud ja näinud inimesed, kes olid linnaeluga harjunud. (Muidugi oli ka tont-teab-kust saabinud veneinimesi, aga see on isejutt. See oli see kaader, kes tuli kõige hiljem ja lahkus kõige varem.)
Aga nüüd tundub kohati, et linnas kakerdab ringi tegelasi, kes on selgelt maakad. Mängivad siin oma traktorite ja sääreväristajatega ja nii edasi. Vot nende suhtes on küll sihuke kahtlus. Ükskord baaris rääkisin ühe härraga juttu ja juhtus küll nii, et läks veidi peenemaks ja keerulisemaks. Aga see ei olnud sihilikult. No ja siis kõrvalt jorss põrutas, et "mis tea ajate siin mingit keerulist jutt, et öelge otse, kas olete Eesti poolt või vastu". See oli lisaks veel päris kontekstist välja ka. Ma veel mõtlesin, et järgmine käik on juba molli, et tuleks kuidagi tüüp maha rahustada.
Vot jah. Ma siin kommentaariumis olen ka mõni kord mõlenud, et järsku siin on ka selliseid maakakid kohati, kellel on selline orgaaniline viha artikuleeritud kõne suhtes.
Läks pikaks jälle, aga ma tõesti ei mäleta nõukogude ajast mingeid selgeid rassismi juhtumeid. Kuigi ma ei eita, et selline asi oli võimalik.
Ah jaa. Sõjaväes oli küll jama kõikvõimalike mustadega, seda muidugi. Aga see oli selline eriolukord ikka. See ei kandunud sealt välja.
47. Franz - 23. veebruar 2009
"Tallinnas minu meelest igal juhul mitte. Sihukesel lihtsal põhjusel, et siin praktiliselt ei olnud teisest rahvusest inimesi."
Eriti hea jutt ikka. 1979. aastaks oli eestlaste osakaal Tallinnas langenud 51,9 %-ni. 1989. aastaks olid eestlased Tallinnas juba vähemusse jäänud (47,4 %). Ja mõni räägib, et Tallinnas polnud praktiliselt teisest rahvusest inimesi.
48. analyytik - 23. veebruar 2009
Sirje: "Ma rääkisin inimeste võrdsusest rahvuslikul, rassilisel ja soolistel tasandil ehk sellest "ühtsest sõbralikust rahvaste perest". Kaupade kätte saamise ebavõrdsus pole ming kunagi eriti huvitanud."
Aga seda et, vot see ebavõrdsus, see esines minu meelest kõige selgemini just selles, et oli selline teatav "priviligeeritute klass" – parteiülemused jms., kellel olid siis igasugused eelised ja soodustused. Aga nagu ma juba mainisin, olid need suuresti sellised olmelised pisiasjad. Ja need tegelased ei saanud eriti ülbitseda, sest siis oleks keegi hakanud kohe märkusi tegema ja tüüp oleks oma kohalt lennanud. Alati oli neid, kes tahtsid tema asemele trügida. Pragused rikkurid ja kapitalistlikud vereimejad ülbitsevad igal juhul palju rohkem.
Sirje: "See, et naised käisid tööl ja naistraktorist oli aukohal, jättis küll väliselt hea mulje, aga olid ka näiteks ametlikud nimekirjad töökohtadest, kus naine ei või töötada, sest ta on naine"
Naistraktorist on muidugi suht hea näide, et oli selline progressiivne idee, mida peeti vajalikuks rakendada, aga praktikas kukkuse see jälle välja kuidagi jabur ja groteskne ja propagandistlik. No nagu enamike ideede puhul.
Aga need "ametlikud nimekirjad töökohtadest, kus naine ei või töötada, sest ta on naine"? Ei tea jälle täpselt, aga kas see ei olnud mingi selline asi, et naiste tervist loeti kuidagi tähtsamaks ja et see oli eelkõige see probleem. Ühesõnaga, naised ei saanud tegeleda ohtlike ja tervist kahjustavate asjadega. Iisraelis on ju naised sõjaväekohuslased (vist?) ja mujal on neil võimalis sinna vabatahtlikult minna, aga N.Liidus oli see vist välistatud. Eks see ole mingi kummaline segu muidugi. Et ühest küljest progressivne aga teisalt säilisid sellised patriarhaalsed mallid.
(See on ka aja küsimus. Need ettekirjutused olid kohati väga vanad ja siis ei hakatud neid muutma ka, et milleks ikka segadust tekitada. Süsteem oli üksjagu inertne muidugi.)
Sellest "ühtsest sõbralikust rahvaste perest".
Eks sellega oli jälle sama asi, mis kogu N.Liidu värgiga. Palju oli sellist puššimist ja propagandat ja suuri loosungeid. No ja siis tegelikkuses ei võetud seda jälle tõsiselt ja tehti igasugu anektoote selle kohta. Restoranides telliti lugusid, et "selle looga tervitavad sõbrad päikeselisest Armeeniast" jms. See oli selline pidev folkloor ja lõõpimine. Ja kogu aeg mingit pidi sellise dissidentliku piiri peal mängimine veel pealekauba.
Aga rahvuste vahelise vaenu õhutamine – sellega läks asi muidugi kohe tõsiseks ja siis nalja ei olnud. See oli tol ajal suur kuritegu. Kuigi ma seadusepunkti muidugi ei tea. Aga kogu praegune Eesti internetikommentaatorite punt oleks vist tõesti kinnimajja sõidutatud.
Tulemus oli siis miskitpidi selline, et keegi võis küll midagi rahvuse ja muu sellisega seoses öelda, aga kõik teadsid siiski, et tuleb väga selgelt piiri pidada.
Aga tänapäeva noortele ja välismaalastele on seda praktiliselt võimatu seletada. Ja igas osariigis ja piirkonnas olid pisut oma reeglid ka, et mida tohib ja mida mitte.
49. analyytik - 23. veebruar 2009
See juhtus siis selge näpukas. Peab olema:
"Tallinnas minu meelest igal juhul mitte. Sihukesel lihtsal põhjusel, et siin praktiliselt ei olnud teisest RASSIDEST inimesi."
Sirje: teise inimese nimetamine kiliks või mustaks on viitamine kellegi teistsugusele välimusele ehk rassierinevusele ehk rassism. Musta ma tõingi seepärast välja, et tol ajal oli eestlase jaoks "must" ka näiteks ukrainlane või armeenlane mitte mustanahaline. Mustanahaline oli Eestis ikka täiseksootika ja maal neid üldse ei olnud. Rassism ei käi ainult mustanahaliste kohta. Rasse on rohkem. Meil külas oli küll palju teiste rahvuste esindajaid. Peamiselt olid nad tõesti tänu NSVL sõjaväele seal kuna NSVL praktika oli eesti poisid kirgiisiasse ja kirgiisid eestisse teenima saata.
50. analyytik - 23. veebruar 2009
33. Vanavõitu – 23. Veebruar 2009: …ma olen üle poole oma elust sel õndsal vene okupatsiooniaja elanud. … Ma polnud mingi dissident, tavaline nõuk kodanik.
Kas mitte selles ei olegi asi? Kas mitte sellepärast ei käigi järsku kogu see põmmimine siin blogis. Kõik need lahkarvamused jne.
Ei oldud nõukogude ajal dissident ja oldi kõigega päri –
ei olda ka praegu dissident ja ollakse kõigega päri.
Oldi nõukogude ajal valmis kõik valed alla neelema –
ollakse ka praegu valmis kõik valed alla neelama.
Ei olnud nõukogude ajal kriitilist oma peaga mõtlemist –
ei ole ka praegu kriitilist oma peaga mõtlemist.
Konformism? Kõigega nõustumine?
"Tee ükskõik mida, aga ära ainult kibuvitsapõõsasse viska." :)
Võib-olla on siis tõesti olemas mingid erinevad inimtüübid:
Ühtedel on sotsiaalset närvi ja tundlikkust ja soovi tõde teada saada –
teistel jälle pole seda mitte.
Ühed arvavad, et peab kogu aeg meeleheitlikult pugema ja lipitsema ja "ülemustele" ja "teistele inimestele" meeldima – et ainult lahti ei lastaka või kinni ei pandaks või umbes nii – teised aga ei pea seda üldiselt vajalikuks. (Vähemalt siis mitte kui elu ohus ei ole.)
Heh! Ma olen ikka enamasti mõelnud, et see on hariduse küsimus. Et kui inimesed oleksid haritumad, siis oleksid nad vabamad. Aga võib selguda, et see pole päris nii. Võib-olla on vaja siiski psühhoterapeuti. Võib-olla on asi selles, et inimesed, kes on kasvanud ühiskonnas, kus on tavaks lapsi peksta, ähvardada ja igati alandada – et need inimesed ei saagi oma peaga mõelda või midagi tahta või arvata, sest "muidu isa toob rihma". Tõsi ta on, et kui niisugune mall on inimesele lapsest peals sisse pekstud, siis nõukas selle korrigeerimine suurel hulgal tööd ka äärmiselt kõrge kvalifikatsiooniga spetsialistilt. Ja palju aega niikuinii.
51. analyytik - 23. veebruar 2009
Sirje: "teise inimese nimetamine kiliks või mustaks on viitamine kellegi teistsugusele välimusele ehk rassierinevusele ehk rassism."
Ilmselt kohati on ka. Aga kuidas siis on, kui öeldakse kellegi kohta 'blondiin'? Mina isiklikult ei oska neid nimetusi nii väga tähtsustada muidugi. Aga samas ma olen muidugi näinud nii öelda "põglikku pilku" mõne inimese suunas, kes on selgelt teise etnilis-rassilise kuuluvusega. Ma mäletan see oli nõukogude ajal Viru hotelli liftis ja üks baltisaksa tädi vaatas mingeid… ega ma ei tea, aga ütleme selliseid Rumeenia päritolu tegelasi – sellised selgelt musta värvi juustega. Ja see oli põlglik pilk. (Eh! Seal oli teisi nünasse ka muidugi, need mustade peadega inimesed olid selgelt kaubareisjad, kes olid ostnud mingit mõttetut seepi suure kilekotitäie. Nii et ma ei saa seda pilku 100% rassiga seostada. Võib-olla vaatas ta lihtsalt, et mingid õnnetud pesemata Ida-Eurooplased, kes esimest korda seepi näevad. No et põlgus selle pärast, et ei ole piisavalt tsiviliseeritud ja jõukad või nii.)
Ühesõnaga: minu meelest on peamine SUHTUMINE ja mitte mingite NIMETUSTE kasutamine. Loomulikult pole mõtet kasutada nimetusi puhkudel, kus see oleks selgelt kellegi vastu suunatud, aga mõnigi kord on suhtumine inimlikus mõttes täiesti jäle ka juhul kui mitte midagi ei öelda. Sealhulgas siis paljude eestlaste suhtumine venelastesse näiteks.
Sirje: "Meil külas oli küll palju teiste rahvuste esindajaid. Peamiselt olid nad tõesti tänu NSVL sõjaväele seal kuna NSVL praktika oli eesti poisid kirgiisiasse ja kirgiisid eestisse teenima saata."
Kas siis nendesse kirgiisidesse suhtuti kuidagi selgelt rassistlikult? Põlgusega? Kas neid peeti ebameeldivateks? Halbadeks? Alaväärseteks? Kuidas? Mismoodi?
Hea küll, hea küll: nad olid kõik kilid – selge see. Aga milline oli SUHTUMINE? Saad aru, kui kõik kasutasid mongoliidide kohta sõna kili, siis see ei ole minu jaoks informatiivne. See ei ole veel minu meelest rassism tingimata. Rssism on … no et kui on rassistlik suhtumine. ;) St. on selge pahatahtlikkus või põlgus või ülbus või midagi sellist.
52. Hubbil - 24. veebruar 2009
29. Mina: "Hietanen on juba nagu piibel, millest terve mõistus ei tundu aru saavta ilma igat sõna kommenteeriva allmärkuseta."
Ega ei saagi aru, kui pole just ules kasvanud teatud kultuuris. Voi kainud leeris. Piibel on labi teinud transformatsioone, et keelt kohandada uute polvkondade jaoks. Tegelikult on aga vaja istuda kellegi korval, kes oskab seletada, mida seal on kirjutatud ja siis kuulata suu lahti.
Kommentaaridega piibleid on kull ja kull, ma ei tea kull eestikeelset.
Hea naide, kus koigest 450 aastat vana luuletust peab uksipulgi lahti seletama, sest tavalise keeleoskaja jaoks laheks muidu kogu sisu kaduma.
Ma kardan, et siin kuskil on kaduma lainud moiste totalitaarne susteem. Riigisusteem, kus riik kontrollib avaliku ja eraelu koiki aspekte. Selle alla kuuluvad natsionaalsotsialism, marksism jne. Kuskil eespool siin kommentaariumis vilksatas labi mote, et me kanname ikka seda taaka, mis on jaetud paranduseks meie esivanemate poolt. See ei saa rohkem tosi olla. Praegu elab Eesti ule generatsioonide taaka, kes on elanud ule II Maailmasoja ja totalitaarse susteemi 1940-1991.
Miskiparast tundub mulle, et Eesti penskarite (halvustav valjend) suhtes kullaltki johker sotsiaalne poliitika on alateadvuslik. Soov ennast kuidagi puhtaks pesta minevikust.
Olevik Eestis on nagu ta on, norgad haaled aeg-ajalt huikamas metsas, et see pole oige tee.
Eesti keel on justnagu kuulus selle poolest, et selles pole tulevikku (future tense).
53. Gallacher - 24. veebruar 2009
"1.Ajakirjanik võib minu meelest erapoolitult kaitsta inimiste valikuid sotsialismi kasuks kuna sotsialism ja kommunism ei ole kuritegelikud nagu seda on fasism. Valikuid Hitleri kasuks ei või erapoolitult põhjendada. See oli ju eestlaste enda asi valita sotsialism a. 1940. See ei olnud ka nii halb valik arvestades faktiga et Soome valis Hitleri ja meie juhtkond sattus vanglase. Tuletaksin meelde, et teie eestlased valisite võitja ja õiguse. Kas ajakirjanik ei saa seda fakti tuletada meelde?"
Ainult selle ühe näite põhjal- no kas see inimene on terve mõistuse juures või mitte? Ah, et eestlased valisid sotsialismi? Ah, et eestlased VALISID võitja (millal, 1940 või 1944)? Ja mõned kallid kaasmaalased kaagutavad rõõmuga kaasa.
54. jaruman - 24. veebruar 2009
Ehk sa, Hubbil, seletad lahti, mida sa mõtled oma väljendiga "Eesti penskarite (halvustav valjend) suhtes kullaltki johker sotsiaalne poliitika"? Minu pere penskarid veel ei teagi, et keegi nende kallal jõhkrutseb. Siis tean hoiatada.
Aga tõsiselt ka – mida sa silmas pead? Kõigest viieprotsendist pensionitõusu või mida?
Sirje: Loe ise uue riigieelarvega koos käinud seaduste muudatusi. Seal on muuhulgas kirjas, et pensionit ei pea üldse tõstma. Õnneks ei puuduta see neid, kes kunagi oma sammastest (mis hetkel on väiksemad, kui neisse raha on pandud) pensioniraha saama hakkavad :).
55. Hubbil - 24. veebruar 2009
Sirje, naistraktoristidest raakides, mulle tuli meelde uks nendest, keda ma nagin oma kohustusliku pollumajanduse abistamise programmi ajal uliopilasena. Kolhoosi parim traktorist juba 25 aastat voi nii. Aga ei osanud tagurpidi koos jarelkaruga soita. Kui oli vaja, kutsuti meeskolleeg appi. See naine tundus olevat normaalne, ma arvan, et tal oli mingi foobia. Mees ei oleks seda foobiat iial tunnistanud, ning lainud pigem karjakuks, kuid tema tegi seda, lihtsalt keeldus tagurpidi soitmast.
Spordis on naistel rohkem voimalusi saada traumasid kui meestel. Naistostjad ja maadlejad olumpiamangudel? Emane orangutang on fuusiliselt 3 korda tugevam kui keskmine mees. Vordlen praegu ounu apelsinidega, kuid siiski. Uhiskonnas peaks olema konsensus, mis on sobivad erialad tegutsemiseks meestele ja naistele. Fuusilisi ja monikord ka vaimseid eeldusi arvesse vottes. Valentina Tereshkova kohta raagiti, et ta oli karjunud kogu aja, mis ta kosmoses oli. Ja ta oli uks vaga karm naisterahvas. Hiljem oli ta mingi vanglate ulevaataja. A la Ilse Koch.
Sirje. Soolise võrdõiguslikkuse teema on liiga kaugel antud postitusest, et seda siin lahkama hakata. Aga see komm kõlas umbes nii, nagu oleksid kõik mehed pikemad ja tugevamad jne kui kõik naised. Ilma eranditeta, Punkt :) Kas sa pole oma elus näinud meest, kes ei suuda korralikku kangi noh näiteks 10 korda ülesse tõsta, või kakleb "nagu naine"? Aga meest, kes ei oska traktoriga tagurda? Nonsens. Muidugi kasutan ma alati mõnuga ära mehi, kes arvavad, et naised on nõrgemad ja seetõttu on mees nõus tegema igasuguseid asju, mida ma ei viitsi ja mis "käsi määrivad". Vaimsed eeldused!!! Jah, naised oskavad ainult süüa teha ja kogu moos!
56. Hubbil - 24. veebruar 2009
54. jaruman: Ma ei oskagi nuud kommenteerida 5% pensionitousu. Mul veel paar dekaadi minna penskarini. Ja muretsen hoopis teise riigi pensioni parast. Sotsiaalne poliitika Eestis on piiratud saadaolevate rahaliste vahenditega. Ma kujutan ette, et midagi rohkem teha rahaliselt pensionaride jaoks on praegu raske.
Kui sa ei ole just orb, siis on igauhel moni lahedane, kes on vana ja pole enam voimeline endale tooga leiba teenima. Uhiskond tuleb siis appi. Nii saan ma aru kuidas Eesti uhiskond toimib. Kunagi ammu nagin dokfilmi, kus uks vana mees palus oma perekonda jatta ta magedes uhe oja aarde, et ta saaks seal surra, sest ta ei suutnud enam kaasa teha koos loomadega kaiku talvistelt karjamaadelt suvistele.
Aga see polnud minu jutu iva. Eestis pole magesid. Eestlased tahavad olla Euroopa osa, majanduslikult vahemalt. Jaruman, rahune, sa ei pea oma lahedastele mitte edasi andma halbu uudiseid. Pensionid on ikka tulemas.
Ma proovin veel kord seletada penskarite sundroomi. See on juurtetus. Voimetus naha eelnevaid polvkondi kui kogemuste edasikandjaid. Matriarhe ja patriarhe. Voimetus oppida kogemustest, mis on akumuleerunud.
Sotsiaalne johkrutsemine penskarite kallal on veidi kontekstist valja tostetud jarumani poolt. Koik pole raha, nii vist kolab ka uus IRL loosung?
57. tjah - 24. veebruar 2009
analyytik, mul on tunne, et te ei elanud siin nõukogude ajal. Olete eestlane ja teid polegi põlgusega fashistiks või valgeks juudiks sõimatud? Minu arust oli see pea igapäevane nähtus, vähemalt Tallinas oli küll nii. Kuidas te näiteks toidupoes saite käia ilma et teid fashistiks sõimati? Päris iga kord seda ei juhtunud, aga küllalt tihti, et seda normaalseks elu osaks pidada.
Mõni kord vastu vahtimist vale rahvuse eest ikka õnnestus saada? Mina olin pai poiss ja seega juhtus minuga seda harva, aga kelgumäel ikka vahest keegi kuulis et fashistide keelt räägin. Kummalisel kombel pole minu lapsi võõrad lapsed nende rahvuse pärast lööma kippunud.
Puna-armeest pole mõtet rääkidagi – olid valest rahvusest, jäid üksi, said peksa.
Kes seda kõike ei kuulnud-näinud pidi ikka väga pingsalt kõrvu-silmi kinni hoidma.
58. Hubbil - 24. veebruar 2009
Hietanen: "1.Ajakirjanik võib minu meelest erapoolitult kaitsta inimiste valikuid sotsialismi kasuks kuna sotsialism ja kommunism ei ole kuritegelikud nagu seda on fasism. Valikuid Hitleri kasuks ei või erapoolitult põhjendada. See oli ju eestlaste enda asi valita sotsialism a. 1940. See ei olnud ka nii halb valik arvestades faktiga et Soome valis Hitleri ja meie juhtkond sattus vanglase. Tuletaksin meelde, et teie eestlased valisite võitja ja õiguse. Kas ajakirjanik ei saa seda fakti tuletada meelde?"
Sotsialism ja kommunism eksisteerivad ka tanapaeva maailmas. Kui keegi viitsib lugeda *tapselt* tanapaeva riikide ametlikke nimesid, siis seal on olemas sotsialistlikud riigid. Iisraeli kibbutzid on ikka olemas, toestamaks, et kommunism on sailinud.
Eestlaste valik 1940 tehti mitte keskmise purjeri, talupidaja, toolise voi asuniku poolt. Argem unustagem, et Eestis oli tollel ajal juba olemas nn eliit. Sarnaselt vormitud kui praegune. Poliitiline ja arieliit segunenud uheks massiks ilma naota. See eliit vottis vastu otsuseid, mitte linnakodanikud ja maakad. Aga need olid rasked ajad. Ma usun, et eliidi otsus Venemaaga assotsieerumiseks oli mitte rohkem kui fait accompli, fakt, mis oli juba sundinud ja mida ei saa enam tagasi poorata. Ja ma ei nuta selle ule.
Eesti elas oma elu peale II Maailmasoda kui konservipurgis. Steriliseeritud, kuid siiski, see periood oli objektiivselt kultuuriliselt vaga viljakas . Ma naen seda perioodi jatkuna arkamisajale ja esimese vabariigi luhikesele perioodile. Midagi pole kaduma lainud, hoopis vastupidi, selles "konservipurgis" toimusid protsessid, mis on aluseks praegusele Eesti kultuurile.
Venemaa oma naabrina on onnistus ja onnetus. Eesti on teinud labi koik ajaloo onnetused koos Venemaaga. Valja arvatud mongoli/tatari invasioon. Aitah neile, et Eestisse pole joudnud mongoli voi tatari horde.
59. Hubbil - 24. veebruar 2009
Sirje, ara saa palun aru minust valesti. Ma ei poolda absoluutselt sooliste rollide kehtestamist. Minu endine sobranna oli feminist ja mul on tema suhtes siiani sailinud suur respekt. Oppisin temalt palju.
Sirje: See on teema, mil ma liiga lihtsalt erutun. Enne kui jõuan järele mõelda :)
60. analyytik - 24. veebruar 2009
57. tjah – 24. Veebruar 2009:
"analyytik, mul on tunne, et te ei elanud siin nõukogude ajal. Olete eestlane ja teid polegi põlgusega fashistiks või valgeks juudiks sõimatud?"
Eks ta ole vist tõesti nii, et inimesed on erinevad. Mõni on ühte tüüpi ja mõni teist. Ja eks ma olen kuidagi tähele pannud, et… Ühesõnaga, mingi 'aura' justnagu. Ehk siis mulle tõesti ei öeldud igasuguseid asju. Ja praegu on justkui samamoodi.
Aga see, kui keegi lihtsalt sõimab – fashistiks, litsiks, lolliks, pätiks – see on lihtsalt sõimamine. Sellest on siin blogis juttu ka olnud, et selline fashistiks sõimamine ei ole päris see teema, mida siin käsitletakse. Kui venelane kusagil Kopli trammis kedagi fashistiks sõimab, siis on see üks asi. Kui aga Eesti riigis üritatakse kehtestada selgelt fashistlikku režiimi, tehakse riiklikult tasemel fashistlikku propagandat, siis on see midagi muud.
Ma tean ühte Vene mutti ka – kui talle keegi ei meeldi, siis on kõik fashistid. Ja enamasti ei ole see käinud eestlaste kohta. Nojah, eks minu kuuldes muidugi püüab ta seda ilmselt vältida. ;)
Vaatasin seda kommentaari ka uuesti:
45. tjah – 23. Veebruar 2009
Maeitea. Aga minu jaoks paistab sealt küll üsna selgelt välja see, mille kohta öeldaks 'suutmatus taluda ambivalentsust'. Vist oli kuidagi nii. See on selline psühholoogiast/psühhiaatriast tuttav probleem.
No et nõukogude ajal oli KÕIK halb ja nüüd on KÕIK hea. Paraku asi siis selline, et reaalsusega ei ole kõigel sellel küll midagi pistmist.
Sellel kõigel on muidugi põhjused janiiedasi, aga seda ei saa kanda üle ajaloo uurimisse ja eriti just poliitikasse. See lõppeb tihtipeale üsna halvasti.
61. tjah - 24. veebruar 2009
analyytik, kus ma kirjutan et kõik oli siis halvasti ja nüüd kõik hästi? Pole sellist asja väitnud. Aga vähemalt fashistliku valitsust (ehk siis ühtliiki sotsialistliku) meil küll pole. Rassiste on meil samas veel küllalt – eks need kaovad ajaga nii nagu muugi okupatsiooni taak.
Ka okupatsiooni ajal oli ilusaid päevi ning nii mõndagi toredat, kuid neid asju mis siis halvasti oli, ikka märksa rohkem kui neid mis nüüd halvasti on (isegi sellisel koledal kriisi ajal). Minu ämm kes veetis lapsepõlve Siberis räägib ikka kui toredad seal suvepäevad olid ning meenutab isegi rongisõidust lapsele huvitavaid seiku, aga see ei tähenda, et sõit külmale maale ei hävitanud tema vanemate tervist ning murdnud neid psühholoogiliselt.
Kuigi ka nüüd on palju sellist mis võiks paremini olla või mis suisa halvasti on peamine see, et kui nüüd miski ei meeldi võib vabalt viriseda ja ei peagi kartma, et näiteks ema sellepärast töölt vallandatakse. Kusjuures kui tõesti on tahtmist ja teotahet võib pelgalt virisemise asemel hoopis midagi ise ette võtta ning asju ka muuta. Praegust peaks selleks kusjuures eriti soodne aeg olema.
62. Gallacher - 24. veebruar 2009
"Ka okupatsiooni ajal oli ilusaid päevi ning nii mõndagi toredat, kuid neid asju mis siis halvasti oli, ikka märksa rohkem kui neid mis nüüd halvasti on (isegi sellisel koledal kriisi ajal). Minu ämm kes veetis lapsepõlve Siberis räägib ikka kui toredad seal suvepäevad olid ning meenutab isegi rongisõidust lapsele huvitavaid seiku, aga see ei tähenda, et sõit külmale maale ei hävitanud tema vanemate tervist ning murdnud neid psühholoogiliselt."
Aga selles asi ongi, et Hietanineni taolised v…jatest stalinistid irvitavad selle üle nagu vastav tegelane Ärapanijas, longerokast käes: "See oli teile
aurinkomatka"!
Minu isapoolne vanaisa lasti tiblade poolt maha, vanaema viidi Siberisse, kus üks tema lastest nälja ja kurnatuse tagajärjel suri. Emapoolne vanaisa viidi juba 1941 laagrisse kus järgmisel aastal suri.Ta abikaasa, minu vanaema ei saanud päris normaalseks inimeseks peale seda enam kunagi. Veel 80-sena nägi unes ja ärkas karjudes üles. Kaks vanaonu olid soomepoisid ja üks neist läks selle eest Siberisse, teine oli metsavend ja nüüd loen, et keegi soome mõrd väidab, et metsavendadest kirjutamine on fasismi rehabiliteerimine. Kurat, kusjuures, too mees läks soomepoisiks sellepärast, et tahtis põhimõttteliselt punaste vastu võidelda Soome, mitte Saksa sõjaväes.
Kurat, ma ei kavatse kunagi leppida, et Hietaneni sugused närakad minu lähedaste üle irvitavad, enne lähen vangi. Olen neid jutte vanavanematelt lapsest peale kuulnud ja mõnele raugale annaks ma isegi andeks. Aga mitte sellistele, kes praegu meile näkku irvitavad, teadmata neist asjadest mitte midagi!
63. Gallacher - 24. veebruar 2009
Eelnevalt väljendasin valesti, parandan: mõlemad vanaonud olid soomepoisid ja metsavennad, üks läks Siberisse, teine pääses.
64. Oudekki - 24. veebruar 2009
See asi NSVLi kohta, et… Kas keegi on lugenud Mati Undi (osaliselt) autobiograafilist romaani "Hùvasti kollane kass"? Kes ei ole, lugege. See kommentaarium on siin ilus illustratsioon selle kohta, miks osa eestlasi teda vihkas selle raamatu pàrast. Aga ei ole vaja unustada, et Undi – yhe Eesti kindlasti geniaalse kunstniku – pòlvkond on ka olemas. See, kes ei uskunud parteisse. Sinimustvalgesse ka ei uskunud, sest see oli lootusetu minevik. Kùll aga tahtsid mòtelda oma peaga ja mòned mòtlesidki. Ma arvan, et nende pàrand on kokkuvòtes sellele kultuurile ja olemasolekule kaugelt olulisem, kui yhe vòi teise poole kummardajate vòi siis ykskòiksete ja kòige suhtes kyynikute oma.
Mis puutub metsavendadesse ja natsismi, siis seal on mòningane seos (s.t. mòned pooldasid Hitlerit, mòned ei saanud asjadest aru ja mònede kommunismiviha pimestas selle, et nad vòiksid midagi muud nàha ja mònedel vast lihtsalt ei vedanud). Aga yhel hetkel teise maailmasòja ajal, kahjuks, oli suurel hulgal inimestel reaalselt ainult see valik, et kas natsismi/fashismi poolt vòi selle vastu, mitte kommunismi poolt ja vastu (kommunismi teema tuli tagasi alles pàrast teist maailmasòda). Kui eestlased sellest aru ei saanud, kurb, aga see ei tàhenda, et nad poleks seda valikut ikka teinud. See, kui konkreetsed inimesed siis aru ei saanud, on mòistetav ja seletatav, aga praegu me saame aru, praegu meil on info ja seepàrast me saame kysida, millised olid meie kultuuri vead – selleks, et edaspidi niisugust situatsiooni vàltida.
Kommunism ohustas maailma, mis pòhines tugevalt eraomandile, fashism ohustas kogu maailma: sellest on siin blogis yks jutt ka.
Aitàh Leenale, et ta siia kommenteerima tuli ja oma artiklit ja vaateid selgitama!
65. Franz - 24. veebruar 2009
"Hùvasti kollane kass"
Muuseas, Unt suhtus aastakümneid hiljem sellesse romaani teatava ebalusega ja ta tunnistas, et seal leidus küllalt teadlikku ja alateadlikku valet. Unt tegi sellest raamatust re-make'i ("Tere, kollane kass", 1992).
66. Leena Hietanen - 24. veebruar 2009
Meeldiv oli. Ma siiski natuke mõtlesin ümber natsionalismi, Lenini ja NSVLi suhteid (arvamused Sirje 28, Analyytik 40). Nõukogudeliidu vundament (fundament) oli ju Lenini rahvuspoliitika, millest tuleneb enesemõistetavalt ka natsionalism. Selles ei ole vist midagi imelikku?
Välismaalase vaatevinkel Nõukogude Liidule (Analyytik 39) on tõesti austav. Nõukogude tankid võimaldasid Lääne Euroopa vasakpoolsetele teostada poliitikad, mis on tänase Euroopa põhiväärtused. Euroopa sai lahti fasistidest, ühiskonnad demokratiseerusid, isegi Rootsi, mis on kuningriik, ideealiteks tulivad tasuta arstiabi ja tasuta koolitus jne. Terve Euroopa areng, progress tuli vasakpoolsest poliitikast, mille võimaldas Nõukogude Liit. Teie räägide totalitarsimist kui mina räägin marksistlikust humanismist (marksilainen humanismi). Kokkuvõtena võiks õelda nii, et iga revolutsioon sööb ära enda lapsed. Meie Läänes lõikasime kasu teie revelutsioonist. Olen sellest revolutsioonist teile eestlastele alati tänulik.
67. ostap - 24. veebruar 2009
Oudekki: …millised olid meie kultuuri vead – selleks, et edaspidi niisugust situatsiooni vàltida…
Ausalt, ma ei saa aru – milliseid kultuurivigu sa silmas pead?
Mida sa ette heidad? Et nad kahest s…st valikust ei valinud neid, kes olid juba esimese küüditamise toime pannud?
Natuke hämaraks jääb see. Nii palju kui mina oma kodukandist tean, peitsid poisid end jõudumööda enamasti mõlema armee eest metsa. Ja tõesti, kui peita õnnestus, siis küüditajate armee ei olnud kahest s…st esimene valik.
Mis aadete kaitsmisest sa räägid okupeeritud maal läbi viidud sundmobilisatsiooni puhul?
68. Vanavõitu - 24. veebruar 2009
64. Oudekki
"Aga ei ole vaja unustada, et Undi – yhe Eesti kindlasti geniaalse kunstniku – pòlvkond on ka olemas. See, kes ei uskunud parteisse. Sinimustvalgesse ka ei uskunud, sest see oli lootusetu minevik. Kùll aga tahtsid mòtelda oma peaga ja mòned mòtlesidki."
Just seda nad tegidki. 25 aastat hiljem tõid nad sinimustvalge taas välja olles ise aktiivsed osalejad , oleks toonud ka kollase kassi ajal. Ainsana valis punanatsismi Gustav Naan.
62. Gallacher
"Aga mitte sellistele, kes praegu meile näkku irvitavad, teadmata neist asjadest mitte midagi!"
Asi on hoopis hullem. Hietanen teab, või –olla isegi päris põhjalikult. Aga see ei sobi tema skeemi. Lahendus? Ta lihtsal sooritab elegantse virtuaalse kuklalasu ja mure laheneb. Pole rahvast pole probleemi.
69. analyytik - 24. veebruar 2009
66. Leena Hietanen – 24. Veebruar 2009
"Ma siiski natuke mõtlesin ümber natsionalismi, Lenini ja NSVLi suhteid (arvamused Sirje 28, Analyytik 40). Nõukogudeliidu vundament (fundament) oli ju Lenini rahvuspoliitika, millest tuleneb enesemõistetavalt ka natsionalism."
Eks kõik see asi ole ikka päris keeruline. Kunagi sai seda ju ka õpitud, aga kes nüüd enam mäletab. Kas ikka "Lenini rahvuspoliitikast tulenes natsionalism"? Ma kahtleks, aga… No ma lihtsalt tean, et selles selguse saamiseks tuleb minna ja SADU ja SADU lehekülgi tähelepanelikult läbi lugeda. :) Ei viitsi nagu. Hetkel.
Üks asi , mida ma mõtlesin, on see detsentraliseerimine vs. totalitarism.
Kas Oktoobrirevolutsiooni ideaaliks oli miskitpidi detsentraliseerimine? Kogu see värk, et igal pool tehti mingeid nõukogude vabariike? Muuseas näiteks Naissaarel oli ka vist omaette nõukogude vabariik. Kas anarhismi mõjud? Arvata võib. Kroonlinna mäss jms.
Siis teine asi on see AJALOOLISE KONTEKSTI küsimus. Seda ei suuda enemik inimesi kohe kindlasti tajuda. Seal oli ju mingi maailmarevolutsiooni teooria. No et sama värk hakkab toimuma igal pool. Ja toimus ka. Näiteks Saksamaal, aga ka mujal. Ungaris? Et tehti samuti neid nõukogude vabariike. See kontekst oli siis selline ja idee oli selgelt detsentraliseerida.
Hüva. Siis olukord muutus ja selgus, et maailmarevolutsioon ei võida. Ja siis hakati uuesti tsentraliseerima ja nii öelda taastati Vene Impeerium. N.Liit moodustati ju … 1922? Ei viitsi praegu otsima hakata. (Oli jah 30. detsember, 1922.)
Sega ei tehtud ju Nõukogude Liitu KOHE – Oktoobrirevolutsioni käigus – vaid, pange tähele, VIIS aastat hiljem. Kas see pole järsku oluline nüanss?
No ja siis läks asi totalitaarseks vähehaaval. Aga jälle! Ajalooline kontekst! Euroopas läks ju igal pool totalitaarseks. Me ei saa seda vaadata praeguse aja vaatevinklist, vaid peame "minema ajalukku" nii öelda. See on raske paljudele, ma tean küll.
66. Leena Hietanen – 24. Veebruar 2009:
"Välismaalase vaatevinkel Nõukogude Liidule (Analyytik 39) on tõesti austav. Nõukogude tankid võimaldasid Lääne Euroopa vasakpoolsetele teostada poliitikad, mis on tänase Euroopa põhiväärtused.
Meie Läänes lõikasime kasu teie revelutsioonist."
See on ikka päris kõva sõna! Ja tundub, et suure tõenäosusega see niimoodi oligi. :)
Venemaal toimus revolutsioon ja siis kujundati sellest riigist "muinasjutumaa". Ja siis kõik Lääne vasakpoolsed – ütleme siis päriselt vasakpoolsed: sotsiaaldemokraadid, sotsislistid, kommunistid – hakkasid oma riikises propageerima paremat ühiskonnakorraldust. Seda oli mugav teha, kuna kogu aeg sai öelda, et näete, see on praktiliselt täiesti võimalik. Vaadake kui vägev on N.Liit.
No ja siis neil õnnestus väga palju ära teha ja mõjutada ja kujundada ühiskondasid väga progressiivses suunas. Iroonia siis peaasjalikult selles, et see "muinasjutumaa" eksisteeris suuresti nende endi fantaasiates.
(See on tõesti päris naljakas. :) )
Mida siis sellest arvata? Minu meelest oleks siis nüüd ilmselt aeg, et Lääne inimesed teeksid revolutsiooni ja siis saaksime MEIE lõigata kasu TEIE revolutsioonist. See oleks fair play mu meelest. :)
70. analyytik - 24. veebruar 2009
"…ühiskonnad demokratiseerusid, isegi Rootsi, mis on kuningriik, ideealiteks tulivad tasuta arstiabi ja tasuta koolitus jne. Terve Euroopa areng, progress tuli vasakpoolsest poliitikast, mille võimaldas Nõukogude Liit."
Ma vist ülalpool mainisin ka juba, et Rootsi on ilmselt siis üks kõige parem näide sellest, kuidas neid ideaale tegelikkuses realiseeriti. Ja nõukogude ajal oli ju tõesti selline üldiselt levinud arvamus (vähemalt Eestis ja Tallinnas – mõtlevate inimeste ringkondades), et sotsialism on tegelikkuses pigem Rootsis kui N-Liidus.
See on jah selline väike vastuolu nende ideaalide ja praktika vahel.
Hea küll, Leena Hietaneni käest võiks ju küsida, et Hiina on ju ka "ideaalide" järgi kommunistlik riik – seal on ju võimul Kommunistlik Partei. Kuidas siis Lääne-Euroopa Hiinasse suhtuvad? Kas see on nende meelest see ideaalühiskond, mida eeskujuks võtta? Ma isiklikult lihtsalt ei tea. Kas Lääne-Euroopas (või kusagil mujal – pigem küll siiski Läänemaailmas) on vasakpoolseid, kes Hiina elukorraldust ideaaliks peavad ja oma riigis sellist asja rakendada tahavad?
Ühesõnaga: mingi (vahe)kokkuvõttena tuleks nüüd ilmselt öelda, et tõepoolest, igasugused vasakpoolsed ideed on ilmselt üsna sobivad ühiskonna korraldamiseks, aga neid EI PEAKS ja ilmselt ka EI SAA seostada üheselt niisuguste riikidega nagu N.Liit, Hiina, Kuuba. Ja kõige vähem saaks vasakpoolsust seostada muidugi tänase päeva Venemaaga! (Mida paljud lollpead siin Eestis sageli põikpäiselt teha üritavad.)
Eks nõukogude ajal olid need asjad samuti teada. Tuli meelde üks Brežnevi aegne anektoot.
See oli siis ilmselt mingi 1970. aastate teisel poolel või 1980. aastate alguses, siis kui majandus ja värk juba üsna selgelt logises igast kandist. Eks siis pertei juhtkond mõtles ja mõtles, et mida teha, aga ei osanud midagi välja mõelda. Lõpuks otsustati Lenin surnust üles äratada, et tema käest küsida.
Nii tehtigi ja kui olid asja ära rääkinud, siis ütles Lenin, et andke mulle parteikongresside materjalid, võttis need, läks kabinetti ja pani uks kinni..
Parteijuhid siis ootasid ja ootasid ja ootasid – ei kippu ega kõppu. Läksid siis lõpuks ikka vaatama. Kabinet tühi, Lenin kadunud aga laua peal oli kiri:
"Sõitsin Šveitsi. Kõike tuleb otsast alustada."
71. asd - 24. veebruar 2009
@38 leena hietanen
1. palun selgita, kuidas 40 aastal oli eestlaste endi asi valida sotsialism? hääletus olukorras kus riik on võõrriigi militaarjõu meelevallas on normaalne? ja jätkates sama punkti joont – mis täpselt juhtus eesti juhtidega, et see palju parem soome omade vangistusest oli?
3. ai. sellega sa diskrediteerid ennast terve endise ida-euroopa silmis. räigelt.
4. monokultuursus? natsionalismi katk? kallis leena, palun loe inglismaa, prantsusmaa ja hollandi inimeste arvamusi multikultuursusest ja täna jumalat, et elad euroopa äärealal.
5. sotsialism ei peaks olema eesmärk iseeneses, vahendeid valimata. nagu praegu paistad soovitavat.
vasakpoolsuse kokkuvarisemisest rääkimine peaks olema omajagu rumal, kogu euroopa poliitiline ruum on hetkel vasakule poole kaldu ja ausalt öeldes kardan, et hakkab paremale kalduma. läänest, mitte idast alates.
mis veel silma jäi – eesti nsv kui multikultuurne euroopalik riik… kas sa käisid ka eesti nsv ja eesti vabariigi algusaegadel siin eestlaste ja venelastega suhtlemas? on meeles inimeste vaatel neil aegadel?
analyytik on järgmistes kommentaarides ilusasti seletanud, mis tema arvates sarnases avalduses valesti on. nõustun temaga.
@41 sirje
täpsustaks, et laste erinevaks kasvatamisel ja tegelikult ka kogu sellel rahvusküsimusel on suhteliselt vähe tegemist sotsialismiga ja rohkem sellega, mis n liidus 'valesti' oli.
sirje, kaupade kättesaamise ebavõrdsus võiks sind ka siiski huvitada. kaup ei võrdu siinkohal tarbimisega tänapäeva mõistes vaid eluks vajaliku kaubaga.
sirje, ära too rassismist rääkides esile ensv-d. probleem oli kogu n liidus. ja on suuremas enamuses neil aladel siiani.
@46 analyytik
segregatisooniline rassism eeldab suhteliselt suuri hulki erinevast rassist inimesi koos elamas. kui rääkida rahvustest, siis see peaks pigem natsionalism olema – ja nagu sirje märgib, sellega oli jama omajagu.
@52 hubbil
seleta palun natukene lahti eesti pensionäride suhtes vaenulikku poliitikat?
sirje, pensionitõusu vähendamine ei päde. oota ära järgmised paar keskmise palga näitajat ja räägi siis uuesti.
juurtetuse jutust ei saa mina aru. vanemaid inimesi ja nende arvamusi austatakse, kuid vajadusel arvustatakse. kuna tegu on väga erinevatest ajastutest pärit inimestega, siis on lahkarvamusi rohkem kui euroopas või ameerikas/kanadas tavaks.
@66 leena hietanen
"Nõukogude tankid võimaldasid Lääne Euroopa vasakpoolsetele teostada poliitikad, mis on tänase Euroopa põhiväärtused….Olen sellest revolutsioonist teile eestlastele alati tänulik."
vägivald sünnitab ainult vägivalda. ja viimane lause on karjuvas vastuolus muu jutuga.
@69 analyytik
revolutsioonidele – tänan ei. liiga palju inimesi saab surma ja haiget ning tulemuseks on veel paar põlvkonda katkiseid inimesi. veel rohkem katkiseid kui peale n liidu lagunemist tekkis.
72. asd - 24. veebruar 2009
leena, kui sa siin kommentaare loed, siis kas saaks palun lühida ja konkreetse põhjenduste nimekirja, miks ja kuidas eesti on fašistlik ja kuidas täpselt venelasi diskrimineeritakse.
keeleinspektsioon on ainukene asi, mida mina suudan leida aga paistab, et selle institutsiooni aeg hakkab ümber saama.
73. Gallacher - 24. veebruar 2009
Oudekki: "Kommunism ohustas maailma, mis pòhines tugevalt eraomandile, fashism ohustas kogu maailma: sellest on siin blogis yks jutt ka."
Jälle vana laul- kommunism (stalinism) oli teatud mõttes ka paha aga natsism ikka hoopis halvem. Metsavennad olid hitlerlased ja bandiidid jne jne jne.
Õnneks on Eestis selliselt mõtlevaid inimesi väga vähe ja loodetavasti see nii ka jääb; )
74. analyytik - 25. veebruar 2009
Lugedes seda kommentaari – 72. asd – võiksin tõdeda, et mul tuli umbes samasugune mõte.
Asi siis lühidalt sellest, et Eestis on küll üsna palju Leena Hietanenist räägitud, aga paraku ei meenu mulle küll ühtegi lugu, kus ta ise sõna oleks saanud. (Ah-jaa. Johan Bäckman esines küll ühes TV-klipis. Intervjuu Mihkel Kärmasele vist? Ma internetis sattusin peale.) On küll blogid ja tema artiklid ja raamat jne., aga paljud Eestis neid lugenud on. Ja üks oluline punkt veel – need on minu teada kirjutatud KÕIK ikka Soome lugejatele. Vähemalt mina olen niimoodi aru saanud.
Niisiis: kui Leena Hietanen siia juba sattus, siis ei ehk saaks teda nüüd niisama ka minema lasta ja võib-olla tuleks talle pakkuda võimalust teha üks lugu spetsiaalselt Eesti lugejatele. Nagu ma aru olen saanud, ei oleks selle soome keelest eesti keelde tõlkimine ka teab mis probleem.
Eks see ole nüüd muidugi siinsete blogiülemate asi ja ma ei saa muidugi peale käia – nagu ei saa ma sundida ka Leena Hietaneni mingit lugu kirjutama – aga ehk tasuks mõelda sellise võimaluse peale.
75. Vanavõitu - 25. veebruar 2009
50. analyytik
Kui kuulud paarikümne inimese hulka keda me dissidentideks peame siis minu lugupidamine. Kui mitte siis oled ise ka nõuk kodanik, sama punase passiga . Vaata siis iseendasse ja analüüsi kuidas on konformismiga ja kõigega nõustumisega. Mida näed?
Ise hakkasin poliitika ja välispoliitika vastu huvi tundma kuskil Vietnami sõja ajal. Lihtsalt olin piisavalt vana juba. Ning paratamatult jõudsin küsimusteni mida nõukogude inimesel tekkima ei peaks. Lihtsalt silm nägi üht aga kõrv kuulis teist. Eks ma siis otsisin vastuseid nii nagu oskasin. Üht julgen Sullegi soovitada – räägi rahvaga. Just , just sellesama paranoialise, dementse ja mis iganes silte talle külge ei kleebita, rahvaga. Teist ei ole meil kuskilt võtta.
Minu puhul on tulemus see, et taha seda lollus-kurjuse impeeriumi enam kunagi näha.
Põhiliselt just selle pärast et ei peaks olema valmis kõiki valesid alla neelama. Saaks ise hääl taha ja saaks teised ka. Ka Sina Analyytik. Vähemal sõnavabadus on meil küll täitsa olemas.
"Heh! Ma olen ikka enamasti mõelnud, et see on hariduse küsimus. Et kui inimesed oleksid haritumad, siis oleksid nad vabamad. Aga võib selguda, et see pole päris nii. Võib-olla on vaja siiski psühhoterapeuti. Võib-olla on asi selles, et inimesed, kes on kasvanud ühiskonnas, kus on tavaks lapsi peksta, ähvardada ja igati alandada – et need inimesed ei saagi oma peaga mõelda või midagi tahta või arvata, sest "muidu isa toob rihma". Tõsi ta on, et kui niisugune mall on inimesele lapsest peale sisse pekstud, siis nõukas selle korrigeerimine suurel hulgal tööd ka äärmiselt kõrge kvalifikatsiooniga spetsialistilt. Ja palju aega niikuinii"
Püha taevas! Mul on südamest kahju et Sul nii ränk lapsepõlv on olnud. See seletab mõndagi. Olen Sind tõesti kohanud vahel kirsades ja mausriga üle blogide trampimas. Paraku ei ole Sul tõe monopoli ja seda Sa hästi ei talu. Olid parteifunktsionäär?
Siiski ei olnud peks üldiselt tavaks. Oli mis oli aga nõukogude süsteemi lahutamatuks osaks seda pidada ei saa.
Mida siin küll eestlastele külge ei poogita!
See "läbipekstud" rahvas siiski alustas esimeste seas punamonstrumi kõigutamist. Kellele siis "rahvuslik pugemiskihu" oli suunatud?
76. Vanavõitu - 25. veebruar 2009
Jah, Leena võiks kirjutada siin küll
77. analyytik - 25. veebruar 2009
75. Vanavõitu:
Kui kuulud paarikümne inimese hulka keda me dissidentideks peame…
Et oli siis paarkümmend dissidenti? Huvitav arusaam muidugi. ;)
Paarkümmend oli ehk neid, kes erinevatel sihukese tegevuse eest kinni istusid, seda muidugi. Aga lisaks sellele oli veel hulgaliselt kõikvõimalikke isemõtlejaid ja teisitimõtlejaid – aktiivsemaid ja sõnakamaid ning leebemaid ja vaiksemaid.
Seda ma räägin ju kogu aeg, et nõukogude ajal oli sihuke asi, et oli kuidagi palju huvitavam. Inimestel oli igasuguseid mõtteid ja arusaamu ja arvamusi jne. Ja kusagil seltskonnas… no eks läks vaidlemiseks ka, aga igal juhul ei olnud sihukest asja, et mingi kari režiimikummardajaid ähvardama ja lõugama oleks pistnud.
Hüva, ma räägin muidugi nii öelda teatud seltskondadest. Mitte töökollektiivi komparti rakukese saunapeost. Kuigi ega ei ole ka au teada, mida niisugustes kohtades räägiti. ;)
Praegu pole olukord absoluutselt võrreldav. Hea küll, jätame kõrvale K-erakonna ja selle seltskonna – neid peedistatakse hommikust õhtuni niikuinii. Aga näiteks need ülikoolide professorid ja sotsioloogid ja muu selline seltskond?
Kulla inimesed, kas te siis üldse ei loe, mis internetikommentaarides nende kohta öeldakse. Nõukogude ajal – st. klassikalisel stagna-perioodil – oleks niisugune asi olnud absoluutselt kujuteldamatu. Siis kõik olekid ainult suu lahti kuulanud, et näe kus julge tegelene. Ja kõik oleksid tulnud kohale neid kuulama ja loeti nende juttusid jne. Aga praegu – tõepoolest nagu Hitleri Saksamaal juba.
Võtame ajakirjanduse. Sellega oli ka sihuke mäng, et iga endast lugupidav peatoimetaja üritas ikka üht ja teist sisse sokutada. Eriti veel kui oli selline kahemõtteline jutt, millega vahele jäämise oht väiksem. Või siis leiti teatud valdkonnad ja siis justnagu mingi teise teema varjus põrutati. Arhitektid olid selline seltskond – kui esimest pähe tulevat mainida.
No ja nüüd. Milline on ajakirjandus. Raadiost kõrvaldatakse nii öelda ebasobivad inimesed. Ajalehtedest samuti. Kõige stiilipuhtam on Päevaleht, kus peetakse kommentaariumides mingit väga kindlat ja jõhkrat kampa, kes siis sõimab ja ähvardab nii nagu jaksab. Miks ajaleht selle suhtes midagi ette ei võta. Seal on ju selgelt fašistlik propaganda ja rahvuste vahelise vaenu õhutamine ja muu selline. Mis see tegelikult on? Kuritegevuse mahitamine sõnavabaduse sildi all.
Hüva. Ma olen küll äärmuslik liberaal, aga minu meelest on see jama tegelikult. Sõnavabadus ei ole ikka päris see kui mahitatakse ähvardamist ja sõimamist. See on nagu igal samul märku andmine, et teistsuguse arvamuse avaldamine ei ole soovitav. Praktikas kukub igal juhul niimoodi välja. Ja siis ongi nii, et keegi – õigupoolest siis just need leebemad ja vaiksemad, keda on alati tunduvalt rohkem kui aktiivseid ja sõnakaid – et siis need ei julge ja/või ei taha lihtsalt üldse midagi öelda.Ajakirjanduses ja avalikult niikuinii, aga pidevalt on ka näha, et kusagil suva seltskonnas kardavad inimesed samamoodi.
See on näha ju siin blogis ka. On terve hulk režiimitruusid, kes käivad spetsiaalselt passimas ja tüli norimas. See on siin kogu aeg niimoodi olnud.
Otsitakse lihtsalt mingi lausejupp ja ei jälgita konteksti ja nii edasi – peaasi et saaks süüdistada ja ähvardada.
Ja siis see pidev enda sigaduste varjamine sinimustvalge ja eestluse ja patriotismi sildi taha. See on nii läbinähtav! Kuidas siin ühes teises artiklis öeldigi: "Patriotism on kaavaka viimane varjupaik". Täpselt nii see ongi!
Saate aru, kõik need jutud pidevast "küüditamisest" ja "okupeerimisest" ja muu selline – kuna neid kasutatakse ainult malakana, siis ei saa neid juba ammu enam tõsiselt võtta. See ongi see "okupatsiooni legend". Legend, millega valitsev režiim oma rahva vastaseid kuritegusid varjab/õigustab. See ei ole enam tõsiseltvõetav.
78. analyytik - 25. veebruar 2009
"Siiski ei olnud peks üldiselt tavaks. Oli mis oli aga nõukogude süsteemi lahutamatuks osaks seda pidada ei saa.
Mida siin küll eestlastele külge ei poogita!"
Õigupoolest siis kõik need kolm viimast lõiku kommnetaarist 75.
Need näitavad tegelikult, et minu vihjest ei saadud absoluutselt aru. Miks? No ilmselt on lihtsalt referentsraam erinev, pole midagi parata.
Kui ikka inimesed ei ole lugenud Alice Millerit (kellelt on nüüd Eesti keeles ka vähemalt üks raamat, kuigi ma ei mäleta muidugi, mis selles konkreetses raamatus on), siis on tõepoolest raske. Minu jutust lihtsalt ei saada aru. Ja Frommi raamat, mis ta pealkiri oligi – Human Destructiveness, või umbes nii. Seda ei ole ka keegi loomulikult lugenud.
Vot siis polegi midagi teha, kui mõni Euroopa inimene Eestis küsib, et kas te elate metsas. Et kas teie meelest olid SS-lased siis tõesti vabadusvõitlejad? Selle peale hakkavad eestlased loomulikult karjuma, et mis see välismaalane tuleb siia meid solvama. ;)
Kui Leena Hietanen veel siia juhtub, siis võiks ju temalt huvi pärast küsida, kas ta on mõnda Alice Milleri raamatut lugenud. Ma pakuks välja, et vähemalt 50:50 tõenäosusega on. Kuna ikka väga suur osa soomlasi on. Aga Eestis? Praktiliselt mitte keegi pole kuulnud. ;)
No ja tulemus ongi siis selline, et "lihtne Eesti lugeja" kahtlustab kogu aeg, et kui keegi midagi ütleb, et siis tahetakse ilmselt teda "solvata". Kuidas siis sihukeste paranoikudega mingit mõistlikku dialoogi arendada?
79. Gallacher - 25. veebruar 2009
"Asi siis lühidalt sellest, et Eestis on küll üsna palju Leena Hietanenist räägitud, aga paraku ei meenu mulle küll ühtegi lugu, kus ta ise sõna oleks saanud."
Tädi Hietanen saab siin sõna tervelt kolmveerand tunni jooksul. Kuulake ja imestage.
80. Gallacher - 25. veebruar 2009
Vabandust, kiiruga jäi haige link välja:
http://podcast.kuku.ee/saated/juku-rannakud-ajas-ja-ruumis/
81. analyytik - 25. veebruar 2009
Kuulasin seda Hietaneni juttu.
Ja ma ei saa tõepoolest aru, milles on küsimus. No on inimesel mõnes asjas pisut teistmoodi seisukohad kui Eesti ametlik poliitpropaganda ette näeb. No ja mis siis?
See on ikka mingi … ma ei tea, sõnavabaduse või arvamuse vabaduse küsimus. Või tolerantsuse küsimus. Miks on Eestis nii, et kui mõnel inimesel on erinev arvamus, et siis tuleb ta kohe vaenlaseks kuulutada ja teda vahetpidamata tümitada? Kas siis peab olema kõikidel ühesugune arvamus? Mõnede arvates vist peab. Hitleri Saksamaal vist oli ka nii, et kes arvas valesti, seda represseeriti. No aga siis öeldakse jälle, et Eestis ei ole samamoodi nagu Hitleri Saksamaal. Milles siis erinevus on? Hüva, et praegu ei lööda kedagi maha teistsuguse arvamuse eest. Aga mentaalsus ja kogu see hüsteeria – selles on küll palju kokkulangevusi.
82. luize - 25. veebruar 2009
Oudekki, vabanda väga, aga väide, et kommunism ohustas eraomandit ja fašism üldiselt kogu maailma on ikka eriti totakas. Väide kui selline.
Võidurelvastumine oli siis sellepärast halb, et inimesed hakkasid oma asjade pärast kartma?
83. Franz - 25. veebruar 2009
"Miks on Eestis nii, et kui mõnel inimesel on erinev arvamus, et siis tuleb ta kohe vaenlaseks kuulutada ja teda vahetpidamata tümitada?"
Aga miks on tänapäeva Läänes nii, et kui kellelgi on holokausti toimumise küsimuses "eriarvamus", siis teda tümitatakse nii, et vähe pole?
84. tqnis - 25. veebruar 2009
Kõige ohtlikum oli see va vana Joosepi kommunism nimelt kõikvõimalikele sotsialistlikele revolutsionääridele. Aristokraat või isegi kapitalist võis NSVL-is isegi ellu jääda, kui väga vedas, aga selle, kes 1917. aastal revolutsiooni tegi, oli kindel minek. Kui ta just Lenini naine ei olnud.
Aga muide, eks kipu suur osa teisigi sotsialistlikke revolutsioone enam vähem samasse auku kukkuma. Võibolla mitte nii rängalt, aga siiski.
Edasine läheb nüüd teemast kõrvale, aga siiski…
Tea, kas on olemas ka mõningaid vasakpoolsete endi kirjutatud analüüse, miks kipuvad vasakpoolsed ja vähemalt sõnades rahva võimu eest seisvad revolutsioonid füüreriprintsiibi ohvriks langema, niipea, kui nad võimu juurde saavad? Viimane sihuke näide on Chavez. Osalusdemokraatia ja sotsialism ja koostöö ja mida kõike imeilusat veel, aga näed, kuidagi ei saa seda asja ajada, kui Hugo Chavez isiklikult presidenditoolil ei istu. Põhja-Korea ja Kuuba hakkavad juba lausa päriliku monarhia muljet jätma…
85. asd - 25. veebruar 2009
lingitud leena hietanani jutt:
– kõik emigreerunud on fašistide käsilased.
– siberis saadi ilusti hakkama, seega no harm done.
– küüditamine oli korralikult paigas ja natsionalistid ning kulakud küüditati – kes ei nõustunud uue korraga – parempoolsed, väikekodanlased.
– võrdluseks, nl seadused olid legitiimsed, natsi-saksamaa omad ei olnud.
– nl ajal inimestel olid kooperatiivkorterid, linnamajad, suvilad jms. elati vaat et paremini kui soomlased.
– ajalugu on liiga raske teema.
– saksamaa on ja jääb alati nõukogude liidule tänulikuks.
– venemaa ei ole tegelikult halb, 50a soomega sõbrad olnud.
– venemaa praegused juhid on väga head ja päästsid riigi.
– lääneriikides ei ole kommuniste opositsioonis, erinevalt venemaast.
– venemaal pole parempoolsusel tulevikku ja ei unustata n liitu, kus massidele anti võimalus.
– sõnavabaduse puudumine venemaal on lääne müüt.
– nl töötas omal moel turumajanduslikult – kui siia tööstus tekkis, siis inimesi tuli siia. juku üritab seletada plaanimajandust ja nl süsteemi, ei jõua kohale.
– 93-94 käis siin. kuulis reisimisest nls. arnold meri kui kangelane sai tollist deklareerimata läbi. toodud hea näitena.
– soome liitumine nl ei olnud tõsiseltvõetav idee.
– punased on aktsepteeritud osa soome ühises ajaloos, erinevalt eestist.
– eesti minevik on fabritseeritud.
– lennart meri/mart laar on vaikiv riigipööre ja mittelegitiimne, kuna venelastelt oli valimisõigus ära võetud.
– eestile kui etnilisele riigile pole ajaloolist põhjendust.
– praegu on etnokraatia, võrdleb iisraeliga.
– kuna oli selge, kes eesti nsv kodanik oli, siis eesti vabariik oli selle õigusjärglane.
– riik peab pakkuma vähemusele võimalusi poliitikasse sekkuda, mitte vastupidi.
– praegu venelastest riigiaparaadis ei tea midagi.
– okupatsioon on sünonüüm eesti nsv-le ja see on lihtsalt põhjendus kodakondsuspoliitikale.
– valik nõukogude liidule oli meie riigi valik. rahva tahe, rahva vajadus. ei olnud mingit sundi.
– eestikeelsed ajalehed, raadiod – järelikult venestamist ei olnud. leena nimetab juku pikemat seletust hallutsinatsiooniks.
– eesti ajaloolaste töödest ei tea midagi.
– eestlastel ja soomlastel on identiteedikriis, ei ole piisavalt läänelikud ja kuna soomeugrilastest paljud räägivad vene keelt, siis on mingi tõrge selles osas.
– mrp on geopoliitiline loodusseadus.
– eesti poliitika kohta ei oska midagi öelda. irl/reform/sde on vastunäidustatud.
– eesti ja soome on venemaa ainukesed looduslikud vaenlased, kuna soome lahele saab tee kinni panna.
– soome natosse minekul kardab venemaa vaenlaseks saamist.
Sirje: Pakun, et sinu mõtlemise sellises must-valges pildis on tõesti süüdi NSVL. Õpi nägema pooltoone. Ei ole enam ajastu, et "Kõik kes pole minu poolt on minu vastu" ja kaks teed valida: surm või surm läbi surramurra.
86. asd - 25. veebruar 2009
sirje, see on enam-vähem täielik leena hietaneni räägitu gallacheri antud lingilt. oma seisukohta tolles kommentaaris ei väljendanud. kui midagi valesti kirja olen pannud, siis parandage.
(ma isiklikult vihkan podcasti kui formaati, sest lugedes on info omandamine palju kiirem kui kuulates)
87. luize - 25. veebruar 2009
Sirje, see mille asd kirja pani pole mitte tema tõlgendus vaid nii LH tõesti ka ütles.
Sirje: Ma ei vaadanud seda videot ja sain asd kommist aru. Aga see artikkel ongi ju demagoogia näitena toodud, kui video seda kinnitab, siis on ju hästi.
88. Leena Hietanen - 26. veebruar 2009
Vastan lühidalt ads:ile 72, mida minu jaoks tähendab fasism Eestis või mujal tänases maailmas. Iga üks selline vähemuspoliitika, mis kindlustab või tugevdad enamuse olukorda vähemuse arvelt, on iseloomult fasistlik. Seda on praegu näha ei ainult Eestis, aga ka Lätis ja kindlasti Israelis. Kõik halb Eestis tuleneb venelaste denaturaliseerimisest, nende kodakondsuseta jätmisest. Minu jaoks Eestis on ainult üks variant ja see on nii nimetatud 0-variant. Varem või hiljem selle juurde tullakse tagasi. Kahju on, et rong on juba läinud ja see probleem laheneb enam vist ainult halvima kaudu. Mind huvitab see küsimus rohkem Soome vaatevinklist. Siis kui seda venelaste olukorda hakatakse parandama, kas Venemaa nõuab rahvusvahelist inimõiguse kohut või midagi taolist, mina soovin avalikustada lihtsalt nende soomlaste nimed, kes on olnud selle apartheidi ankurid. Ma ei usu, et Teie eestlased olekside saanud selle jõhkruse ka hakkama ilma Soome toetuseda ja heaks kiidu. See kõik toimub ikkagi Soome ja Rootsi heaks kiidul. Seal on suured sulid.
See kokkuvõte mis on tehtud Juku Kalle Raidi intervjuust on tegelikult hästi kirja pantud. Minu mälu järgi see intervjuu oli kaootiline, aga siiski enam vähem tabavalt oluline on sees.
Võtan hea meelega vastu pakkumise avalikustada "oma loomingud" Teie veebileheküljel, aga olen laisk ja praegu midagi valmist ei ole. Siis kui on, proovin õnne uuesti. Lugupidamisega Leena H.
89. asd - 26. veebruar 2009
leena, sul on omajagu õigeid punkte, millele ma vastu ei vaidle. ent ka palju punkte millega ma kuidagi nõustuda ei saa.
olen õppinud ajalugu nii nl kui ev ajal, mõlemast vaatepunktist. kahjuks ei paista sa olema kursis nõukogude liidus valitsenud olustikuga ning su väidetes on kahjuks ka faktivigu.
näiteks leidsin sinu intervjuudest väiteid, et naturalisatsiooni korras kodakondsuse saanud inimesed on teise järgu kodanikud ja mittekodanikud on valimisõiguseta. eestis ei ole erineva sordi kodanikke. kui isik on kodanik, siis on kodanik ja tal on kõik vastavad õigused ja kohustused. pikaajalise elamisloaga isikutel (olgu ta nn. kodakondsuseta või siis võõrriigi kodanik) on samad õigused mis eesti kodanikul v.a. riigikogu valimine. kõik muud õigused on olemas, ka kohalikel valimistel osalemine.
miks osa inimesi ennast teise sordi inimestena tunnevad, on teine teema. ja kahjuks sügavalt seotud nl ja eesti nsv olustiku ja poliitikaga. osa nl ajal valitsenud olustikust on ka siin kommentaarides välja toodud, välismaailmale ametlike kanalite kaudu näidatu ja vahetumate kogemuste jahtijatele näidisvabariikide (eelkõige euroopale suunatult balti riigid) mõnevõrra kõverpeeglis kujund ei ole päris õige ettekujutus.
kodakondsuse nullvariandi saavutamist ma praeguses olukorras hästi ette ei kujuta, sellega sülitataks hinge seni naturalisatsiooni korras kodakondsuse saavutanud isikutele (sünnijärgse kodakondsusega inimesed jätaks see ilmselt külmaks, v.a. väike hulk rahvuslasi) ja tekiks ka omajagu probleeme subjektide tuvastamisega, kellel on õigus kodakondsusele. vastupidiselt sinu poolt väidetule ei ole olukord eesti nsv kodanikega tegelikkuses nii hästi fikseeritav ja eriti nüüd, aastaid hiljem, tekiks sellega väga palju probleeme.
mida pead silmas halvima kaudu lahendamise all?
disclaimeri korras – näen omajagu tehtud vigu kodakondsusega peale ev loomist ja praeguse keeleinspektsiooni funktsioonide täitmisega, kuid ei näitaks seda kaugeltki nii tumedates toonides.
90. asd - 26. veebruar 2009
veel üks märkus, mida ma ikkagi ei saa tegemata jätta:
"Iga üks selline vähemuspoliitika, mis kindlustab või tugevdad enamuse olukorda vähemuse arvelt, on iseloomult fasistlik."
kuidas näed selle lause valguses olukorda vene föderatsioonis? tuletan meelde, et vene föderatsioon koosneb 83 erineva autonoomia tasemega subjektist ja minu mäletamist mööda üle sajast erinevast rahvusgrupist, kellest osa ilmselt enam või enam kauaks ei ole sellistena defineeritavad.
91. mina - 26. veebruar 2009
Kusjuures Sirje ise teadlikult tõestab fakti, et kui valeta, siis valeta juba palju! Kõigepealt äsab ta asd nimekirja peale, et "inimene õpi nägema ka pooltoone". Siis kui avastab, et need on faktiliselt Hietaneni sõnad, ütleb, et soov oligi tuua teda esile "teise demagoogina [Masso kõrval].
Ma mõistan, et selle Hietaneni sissetoomise eesmärk oli kuidagi sümboolselt panna ära Ivi Masso väitele, et fašismi kui sellist Eestis ei ole. Nähtavasti kogu Masso "demagoogia" selles peituski. Ka Oudekki artikkel polemiseeris sellega, et Masso ütles, et fašismi tõusu Eestis karta pole. Kõik…
Masso ei ütle, nagu minagi, et ei ole olemas murettekitavaid suundumusi! Kuid kindlasti pole need fašism. Kasutada Eestis selle nähtuse konstruktiivses kriitikas terminit fašism on sama, mis proovida saada pargis liputades naisi. Endal on mõnus, kuid sinna see diskussioon elutult lebama jääb. Oudekki nähtavasti tabas selle siiski ära – 58. paragrahv on ka minu eelistatud metafoor.
Lõpuks nähtub mulle, et isegi väga järsk reageerija Sirje on nõus, et fašismi Eestis ei ole. Väga paljusid tendentse tulenevalt kontekstist saab kutsuda fašistlikuks. Olnuks näiteks riigikogu olnu 201-liikmeline ning seda oleks vähendatud 101 liikmeni, oleks võinud selle kirja panna fašistliku tendentsina. Vastupidi võime ju Venemaal seda, et Medvedjev pärast Stanislav Markelovi mõrva avaldas kaastunnet varem kui kahe nädala möödudes, kutsuda demokraatlikuks tendentsiks.
Kuid siin ärme aja segi nähtust oma atribuutidega ning suundumustele hinnangu andmist. See ei muuda Venemaad demokraatlikuks ega Eestit fašistlikuks.
Faktiliselt ei mahu Eesti mitte ühegi aspekti juures fašismi definitsiooni alla. Mitte ühegi fašismi definitsiooni alla. Isegi mitte Hietaneni omasse, kes sellest ebameeldivast olukorrast pääsemiseks peab hakkama mängima faktidega. Mida ta ka mõnuga teeb.
92. mina - 26. veebruar 2009
Mu point on lühidalt selles, et Hietanen ajab nähtavasti täielikult jama. Isegi kui mõni ta kriitiline aspekt on eraldiseisvana on kuulamist väärt ja mõni tema fakt on tõele lähemal kui meie rahvusliku meinstriimi interpretatsioon, ei maksa teda lihtsalt põhimõtte pärast kaitsma hakata.
Kutsugu ta ennast vasakpoolseks ning vastustagu ennast praegusele poliitilisele establishmendile. Vaenlase vaenlane ei pruugi olla sõber. Hietanenist on siin arutluses sama palju kasu kui teisest küljest Kalev Rebasest.
93. sirje - 26. veebruar 2009
kommile nr. 91.
Täna on seda artiklit klikitud 128 korda, juku-kalle kuku saadet on kahe päeva peale klikitud 3 korda. Mina pole saadet klikkinud ja mul on täiesti ükstaspuha, kes selliseid väljendeid kasutab, sisu ju ei muutu. Millise õigusega sa mind valetajaks pead?
Ja nüüd kiire küsimus ja aus vastus – kas sina olid nende 3 klikkija hulgas?
94. mina - 26. veebruar 2009
Ma ei tea küll miks sa osutad sellele kuku raadio saatele, sest ma osutan sinu enda kahele järjestikkusele postile, kus sa kasutad täiesti erinevat – ma ütleks, et konflikteeruvat strateegiat Hietaneni kaitsmiseks. Mind hämmastab see oma rinnaga Hietaneni-dzoti ette viskumine? Miks?
See strateegia, et arvesse tuleks võtta kõiki arvamusi, lihtsalt praktiliselt ei päde. Minu valikukriteerium läheb kusagilt sealt, kus algab pime dogmatism. Ma ei püüa pühendunud nelipühilasele teha selgeks ateismi võlusid, vägivaldsele rassistile seda, et ka neeger on inimene ning teades Hietaneni ideoloogilist ning dogmaatilist baasi ei hakka ma temaga vaidlema selle üle kuidas on "olukord Ida-Euroopas". Ka Sirje on eelnevalt tunnistanud, et Hietanen on ideoloog ja demagoog.
Edaspidise jutu osas, kui küsimus on Hietaneni sõnadega kokkupuutumises, siis olen ma teda lugenud ennegi. Ning muuseas, Hietaneni googeldades tuleb see kuku-raadio saade ette juba teisel lehekülje. Ma olen Hietaneni enne guugeldanud, ma arvan, et hiljemalt selle arutluse jooksul on seda teinud teisedki: http://tinyurl.com/dcpoms
Sirje: Nunuh. Kas-küsimus eeldab jah-ei vastust. Ma muideks kah kirjutasin neist kahest järjestikusest postitusest, aga nüüd ma vähemalt saan aru, miks meil ei sobi :)
95. Mina - 26. veebruar 2009
Mulle tuli meelde, et suurem vaidlus Hietaneni üle Eesti blogisruumi ühes nurgas käis juba eelmise aasta keskel ära.
I.Masso sõnavõtud, isegi kui ma nendega nõustunud ei ole, on olnud huvitavad ja sisukad. Hietaneni ja Masso panemine ühele pulgale, on lihtsalt labane. Aitab naljast, Hietanen pole seda tähelepanu siin väärt. Kui Masso artikkel ei meeldinud, võib kirjutada alati vastuartikli, mitte mõnitada seda "vastudemagoogiaga" Hietaneni näol.
Muuseas, Oudekki artikkel, isegi kui see nii mõeldud oli, ei tundunud mulle vastuartiklina. Omal kummalisel kombel rääkis ta tegelikult sama juttu, mis Masso. Saaks vaid sellest sõnamaagiast üle.
Kui H-preili osas side lõpp.
96. Gallacher - 26. veebruar 2009
Hietaneni puhul on küsimus selles, miks ta sellist teadlikku valet ja laimu levitab?
Näen ise kolme võimalikku varianti:1) veendunud vasakäärmuslane-stalinist, kelle arvates õige idee nimel on valetamine ja laimamine igati omal kohal, 2) provokaator (miks? Venemaa nii primitiivset agitaatorit vaevalt värbaks), 3) meditsiniiline probleem.
Juku-Kalle Raidi saate juures oli tähelepanuväärne see, et kui saatejuht kippus talle vastu vaidlema ja midagi puust ja punaseks tegema, siis LH isegi ei üritanud midagi asjalikku vastata ja mingeid argumente tuua. Selle asemel juhtis juttu mujale ja põrutas seal puusalt edasi ;)
97. Hubbil - 27. veebruar 2009
Sinimustvalge idealism suri usna pea juba esimese vabariigi ajal. Korvalepoige…EUS oli esimene eestlaste akadeemiline organisatsioon, kes esialgu valis omale varvid ja tahtis saada Tartu saksa korporatsioonide liitu ehk saada saksa korporatsiooniks, mis uhendaks eesti paritoluga tudengeid. Kuna neid sinna ei lubatud, registreerisid nad ennast uliopilasseltsina. Varve nad ei kasutanud, sest saksa korporandid oleks neile Tartu joogikohtades ja tanavatel peksa andnud. Luhidalt, nad ei kasutanud oma varve kuni aastani 1900, kui EUS-ist lahku loonud uliopilased moodustasid Vironia ja tahtsid kasutusele votta sini-must-valge. EUS andis Vironiale traasa ja kehtestas nn oma kaubamargi, vottes lopuks need varvid kasutusele, mille olemasolust polnud suurem osa eestlasi sellal isegi teadlikud. See jutt erineb nuud usna palju ametlikust ajalookasitlusest.
Sinimustvalge isamaalisus on teatud mottes oones olnud selle algusest peale. Idealism, pisarateni pateetilised laulud ja luuletused on minevik. NL lagunes ametlikult Belovezhje metsas, kus purjus Jeltsin ning Valgevene ja Ukraina kirjutasid alla dokumendile, mis moodustas CIS. Kui palju mojusid Moskvale Tallinnas lehvitatavad trikoloorid, koosolekud jne, on selge. Vaga vahe. Kogu NL uhiskond oli demoraliseeritud. Eestil sai olema teine voimalus iseseisvusele tanu Venemaa norkusele.
Pikk jutt, aga ma tahaks jouda selle "iva" juurde. Patriootiliste tunnete ekspluateerimine poliitilise kasu eesmargil on see, mida kasutatakse praegu Eestis voimu juures pusimiseks. Taiesti tahaplaanile on jaanud uhiskonna harmoonia ja majanduslik julgeolek. Eesti riigi kaks savist jalga, laissez-faire kapitalism ja ultranatsionalism on kokku vajumas. Eksperiment hakkab loppema.
Fashism Eestis on *vaga* paevakorral kusimus. See eksisteerib objektiivselt, nagu naiteks Eesti eestlastele loosungis. Pea liiva sisse peitmine ei kaota ara fakti, kui kasutada seda kulunud metafoori. Siin peab tegema vahet uksikute indiviidide valjaastumiste vahel (lubatud sonavabaduse raames nt USA-s) ja riigi poliitika vahel. Eesti ei ole fashistlik riik, nagu neid leidub maailmas ikka veel. Kuid Eesti riigi poliitika ei ole mitte vaga kaugel sellest piirist. Austerlane Jorg Haider tuleb meelde, kuid Eestis on samasugused kui Haideri motteavaldused avalikes ajalehtedes esitatud soliidsete habemike poolt praktiliselt ilma reaktsioonita vana Euroopa poolt. Nad ei oska vist eesti keelt.
Eks naeme, mis juhtub Obama valitsusajal sellise fashistliku riigiga nagu Iisrael. Avigdor Lieberman tunneks ennast Eestis paris koduselt.
Vasakpoolsete vaadete halvustamine on enam kui tavaparane, ametiuhingud on pigem poolsurnud tanu riigi poolt kehtestatud seadustele. Keskerakond on Euroopa moistes tsentristlik, sotsdem-id ja praegune roheliste partei aga ei oma mingeid poliitilisi vaateid peale soovi osaleda poliitikas. Vasakpoolset poliitilist joudu Eestis ei ole olemaski. See ei ole mitte terve uhe uhiskonna jaoks. Peaks olema valiku voimalus nagu kaubamajas. Must huumor.
98. Franz - 27. veebruar 2009
"NL lagunes ametlikult Belovezhje metsas, kus purjus Jeltsin ning Valgevene ja Ukraina kirjutasid alla dokumendile, mis moodustas CIS"
No ja mis siis? Millal see oli? 1991. aasta detsembris. Eesti, Läti ja Leedu olid selleks ajaks juba iseseisvuse taastanud. Balti riigid ei ole N. Liidu õigusjärglased, vaat see on kõige tähtsam.
99. luize - 27. veebruar 2009
Sini-must-valge värvikombinatsiooni kohta võib lugeda näiteks siit:
Mu meelest ei erine eriti sellest, mida Hubbil välja tõi. Milline see "ametlik käsitlus" on ja kust teda leida?
100. Hubbil - 27. veebruar 2009
Franz, jah on olemas selline valjak Tallinnas, mis nimetati uhe saareriigi jargi, kuna nad tunnustasid esimesena Eesti iseseisvust. Objektiivne fakt on aga see, et naiteks praegusel hetkel poleks Eesti saanud Venemaast lahku luua. Belovezhje mets on allegooriana toodud kui Venemaa viletsuse kliimaks. Balti riigid ei ole NL oigusjarglased, see on tosi. NL-l on ainult uks oigusjarglane, see on praegune Vene Foderatsioon. Mida Franz sellega oelda tahtis, jaab mulle selgusetuks.
Luize, ametlikku Eesti ajaloo kasitlust minu kaest kusida ei maksa, mind see ei huvita. Trikoloori loo toin ma valja selle sumboli oonsuse naitamiseks.
101. Franz - 27. veebruar 2009
"Mida Franz sellega oelda tahtis, jaab mulle selgusetuks."
Tahtsin öelda seda, et Belovezhje sündmused 1991. a. detsembris ei puutunud otseselt meisse. Selleks ajaks oli iseseisvus taastatud ja N. Liiduga diplomaatilised suhted taastatud (9. oktoobril 1991)
102. asd - 28. veebruar 2009
fašismi kohta ma ei oska midagi öelda. ütleme, et distantsi puudumine, kuigi hubbili hinnang näib ikka väga kole.
miks eestis ametiühingud seaduste pärast teovõimetud on, huvitaks mind samas küll.
vasakpoolse poliitilise jõu puudumise koha pealt on sul õigus, kuid oskad sa ilusasti ka kirja panna, miks see nii on? pidev halvustamine ei ole põhjus.
103. Hubbil - 28. veebruar 2009
asd, kunagi oli ETV-s lastesaade nimega Humakefu munupu kabinet. Toesti. Seal siis harjutati raskete kusimuste esitamist. Nuud, miks on Eesti ametiuhingud kastreeritud seadustega ja miks sellised seadused eksisteerivad, ma ei tea. Mina isiklikult olin kunagi uhes ametiuhingus, millel oli 870 000 liiget ule Pohja-Ameerika. Uks selline ametiuhing saab naiteks otsustada presidendivalimiste saatuse, sest liikmed on suhteliselt lojaalsed oma bossidele. Nendega ei saa ukski poliitik nalja teha.
Kanadas ja USA-s peetakse ametiuhinguid vajalikuks osaks uhiskonnas, nad teevad oma too ara oma liikmetele kollektiivlepingute solmimiseks. Sarnane leping solmitakse a/u ja tooandja vahel. Eestis seda minu teada pole, et ametiuhing teeks lepinguid tooandjatega palga, puhkuste jne kohta. Pohja-Ameerikas on see noutud seadusega, kui ametiuhing on uhe asutuse/ettevotte kontrolli ule votnud.
Sellel on muidugi oma miinuspooled, nagu kunstlikult korged palgad ja protektsionism vallandamise vastu. Selleparast on palju eriti kasitooga seotud ettevotteid rannanud sinna kus leiab ikka odavaid toolisi. Ametiuhingutele on jaanud sellised baasharud nagu energeetika, transport, kommunikatsioonid, haridus jne, mida ei saa ule viia nt Vietnami.
Positiivse poole peal peaks ennekoike nagema a/u-sid kui sotsiaalse garantii andjaid, et uks kapitali omanik (ka riik kui ettevotete omanik) ei saa sulle niisama lihtsalt pahe istuda. Rikaste ja vaeste inimeste vahel on see vahe, et need viimased on vahem kaitstud ja kuna me raagime inimolevustest, siis ma pean moistlikuks neid kaitsta. Seadused on auklikud ja vaanatavad. A/u on aga organisatsioon, loodud inimeste poolt, mitte seaduste poolt ja nad peaksid ideaalis tegema just seda tood, kaitsma oma liikmete huve.
Miks Eestis a/u-d ei toota nagu mujal rikastes riikides, on vist postsovjetlik foobia. Aga psuhhoanaluus on keeruline vark. Uldistamine ja sildistamine ka. Ohtlik ja kariderohke meri.
Vasakpoolsuse kehv jarg Eestis on *ilusasti kirja pannes* uks diagnoositav asi. Vasakpoolne motlemine keskmisele eestlasele assotsieerub perioodiga 1940-1991. Teiseks, Eesti meedia, kus laia levikuga liberaalset/vasakpoolset ajalehte/raadiojaama/tv-d ei ole olemas. Kolmandaks tarbimiskultuur, mis on tekitanud suhtumise uhiskonna kihtidesse, kes ei suuda tarbida kui teisejargulistesse. Neljandaks, karismaatilise ja efektiivse juhi puudumine. Viiendaks eestlaste loidus. Kuuendaks…siin voib minna veel edasi ja edasi.
Tuletan meelde koigile, kes on huvitatud, et ma pole vasakpoolne. Olen libertaar, aga naen vasakpoolse motlemisega inimestes vaga suurt kasu uhiskonnale kui tervikule.
104. Hubbil - 28. veebruar 2009
Franz: "Balti riigid ei ole N. Liidu õigusjärglased, vaat see on kõige tähtsam." See on mis ajas mind segadusse, mis sa motlesid.
105. Hubbil - 28. veebruar 2009
Oigusjarglaste kohta, Vene Foderatsioon solmis koikide endiste NL vabariikidega teatud lepingud, mille jargi nad said tagasi oma vara, andsid ule midagi (aatomipommid naiteks), said vabaks NL riigivolast, said endale tagasi teatud kinnisvara valisriikides jne. Aga see protsess pole siiani loppenud. Lugesin hiljuti, et Ukrainaga on Vene Foderatsioonil ikks veel probleeme selles suhtes. Juhhei, NL pole surnud veel! Vene Foderatsioon on ainuke NL oigusjarglane ja tegeleb siiamaani NL lagunemise legaalsete tagajargedega.
Aga see on rohkem nagu Tartu anatoomikumi teener peab pugama surnud meeste/naiste kehadelt ihukarvu veel 6 kuud peale seda kui nad on surnud ja pandud tsinklaudadele uliopilaste jaoks. Kuidas ma seda tean? Olen ise vanas anatoomikumis loiganud neid ammu surnud kehasid ondsatel aegadel.
106. sirje - 28. veebruar 2009
Eestis oli siiani väga hea töölepingu seadus. Ametiühingu roll oli enam-vähem see, et aidata töötajaid juristi nõuga, kui tööandja töölepingu seadust rikkus. On ka Eestis päris palju ettevõtteid, kus ametiühingud on teinud kollektiivlepingud, kus on paremad tingimused,kus töölepingu seaduses kirjas on.
See juhtus vist umbes 6 aastat tagasi, kui mitu ettevõtet korraga lasi töölt lahti töötajate esindajad. Kuigi töölepingu seaduses on kirjas, et esindaja lahti laskmine on eriliselt keeruline, ei hoolinud sellest tööandjad ja leidsid põhjused, kuidas neist inimestest vabaneda. Peale seda tekkis isegi suhteliselt nõrgalt funktsivates ametiühingutes tagasilöök.
Miks meil ametiühingud on halvasti töötanud, on mitmeid erinevaid põhjuseid. Üks näiteks on olnud ka see, et mitmed erinevate ametiühingu allorganite juhid on olnud tõelised lollpead. Ma olen kunagi mitmeid aastaid tagasi ühega suhelnud, kes kurtis, et küll ikka on raske töötajat vallandada. Vaevalt et ta ainuke loll oli.
ENSV ajal oli ametiühingu esimees juhatuse esimehe järgi järgmine tähtsaim inimene ettevõttes, kelle käest sai läbi tutvuse igasuguseid hüvesid. Kapitalistlikus riigis ei sobi ametiühingu esimeheks inimene, kes end kunniks peab. Eestlastel puudub klassiteadvus. Eestlane kujutab ette, et kui ta on palgatöötaja, aga kõrgemal ametikohal, siis ta on umbes nagu tööandja.
Miks aga Eestis korralikku vasakpoolset parteid pole, sellest ma võiks ilmselt raamatu kirjutada, aga ei viitsi.
107. asd - 28. veebruar 2009
hubbil, sinna postsovjetliku foobia juurde ma tahtsingi tegelikult viidata. seadusandlikul tasemel ei tohiks tegelikult tõsiseid takistusi olla, need on ikka inimeste tasemel.
vene föderatsiooni ja nl õigusjärglus on eraldi huvitav ja keeruline teema. iirc ei ole see kaugeltki mitte üksühene teema.
108. Franz - 28. veebruar 2009
"Eestlastel puudub klassiteadvus."
Loomulikult puudub. Ja mis selles siis halba on? Õnneks ei meil õiget klassiühiskondagi.
109. analyytik - 28. veebruar 2009
71. asd – 24. Veebruar 2009: "revolutsioonidele – tänan ei."
Loomulikult on igaühel võimalik ka niimoodi suhtuda.
Mulle aga meenus see repliik õigupoolest seoses ühe tänase arvamusavaldusega. Nimelt tundub, et mees, kes oli siin maal pikalt ametikohal, mis oleks siis nagu "tõe ja õiguse ja korra" viimane instants – et sellele mehel ei paista pisikese riot'i vastu nagu midagi olevat. :)
Postimees, 28.02.2009 15:00
http://www.postimees.ee/?id=88237
«Mina siiralt ootan, et Eesti inimene, see, kes netikommentaaris salvab, tuleb tänavale ja ütleb, et talle ei meeldi see, kuidas erakonnad oma rahakotti ei lasknud puudutada,» viitas ta otsusele erakondadele riigieelarvest antavaid summasid lisaeelarves mitte kärpida.
«See, et lähevad mõned aknad, on demokraatia eest väike hind,» rääkis Jõks.
Mina isiklikult muidugi aknaid lõhkuma ei kutsu, kuna minu enda temperament ei ole päris see ja seega ei saa ma ka teistelt niisugust asja nõuda. Kui aga endine õiguskantsler sellise üleskutse teeb… no siis ei ole muidugi ka minu asi talle vastu kraaksuma hakata. ;)
110. analyytik - 28. veebruar 2009
108. Franz: Õnneks ei meil õiget klassiühiskondagi.
Usu jah kõike seda, mida ülemklass rahvale kokku valetab.
Et me oleme siis kõik üks tore Eestirahvas ning valitsuse ja inimeste huvid on üks ja sama?
Sellepärast saavadki mingid täielikud lollpead ja endised välis-eesti joodikud valitseda, et leidub hulgaliselt veel lollimaid, kes nii primitiivset demagoogiat usuvad.
Loeks ehk seda Howard Zinni lugu sealt – umbes lk. 13-22.
111. asd - 28. veebruar 2009
analyytik, sry. see ei väljendanud päris õigesti, mida arvan.
vägivaldset ja väljastpoolt juhitud revolutsiooni ei tahaks kuidagi näha. rahumeelne ja siseriiklik on ok. massid tänaval ja akende lõhkumine on suhteliselt rahumeelne.
kuigi, areng võib toimuda ka evolutsioonilisel, mitte revolutsioonilisel teel.
112. asd - 28. veebruar 2009
oeh, siia läheks pigem foorumi kui artikkel + kommentaarid stiilis kohta vaja. ma tahaks pidevalt tagantjärgi oma kirjutatus üht-teist muuta, parandada või lisada.
jõks ausalt öeldes on jätnud ootamatult hea mulje. mitte perfektse, sest ka temalt on tulnud ootamatult rumalaid lükkeid, kuid hea.
mida tegelikult tahtsin märkida – meeleavaldus, ka sadade või tuhandete inimeste tänavale toomine/tulemine ei pea tähendama revolutsiooni. võib tähendada ka just seda, mida nimi näitab, ehk siis meele avaldamist.
113. Franz - 28. veebruar 2009
"Et me oleme siis kõik üks tore Eestirahvas ning valitsuse ja inimeste huvid on üks ja sama?"
Ma pole ju öelnud midagi sellist. Aga meil ei ole ju inimesed oma päritolu järgi rangelt paika pandud. Mingit õiget klassiühiskonda siiski pole.
114. analyytik - 28. veebruar 2009
'Klassiühiskond' ei ole mitte seesama, mis 'seisuslik ühiskond'.
Seda viimast ehk siis seisuslikku ühiskonda Eestis tõepoolest ei ole. Nii laias laastus vähemalt. Seisuslik ühiskond oli siis…. no ma ei teagi täpselt, kas sada aastat tagasi enam oli? Vist oli. Aga enne seda sadu aastaid oli ilmselt küll.
115. analyytik - 28. veebruar 2009
111. asd:
"vägivaldset ja väljastpoolt juhitud revolutsiooni ei tahaks kuidagi näha."
Väljastpoolt juhitud?
Ikka igasugu huvitavaid kontsepte on inimestel. Tõepoolest.
Ma ei tea, kas peaks tõesti… Hüva, võtsin siis vähemalt Võõrsõnade Leksikoni, kuna entsüklopeedia järele ei viitsi minna. ;)
Nojah, Vikipeedia on ka, nii et ei pea käsitsi toksima:
"Revolutsioon on kvalitatiivne muutus kultuuris ja ühiskondlikus elus, eeskätt poliitikas, plahvatuslik üleminek ühelt kvaliteedilt teisele."
Võõrsõnade Leksikonis on siiski pisut erinev:
"revolutsioon – murranguline, pöördeline periood ühiskonna ja riigi elus, plahvatuslik üleminek vanalt ühiskondlik-poliitiliselt korralt uuele; põhjalik kvalitatiivne muutus, plahvatuslik üleminek ühelt kvaliteedilt teisele, vanalt uuele."
Nii-jah. See ei ole niisiis mingi koll, millega kohalikul natsionaalfašistlikul klikel on ilmselt tavaks inimesi hirmutada. Selline suht tavaline asi tegelikult. Kuigi mitte igapäevane. Aga ajalugu tundva inimese jaoks – ei midagi erilist.
Pluss siis see veel, et sihuke asi ei tule üldjuhul väljastpoolt. Väljastpoolt võivad tulla mingid mõjud, aga oluline on ikka see, kas seesmiselt on revolutsiooniline situatsioon välja kujunenud või mitte. Seda õpetati vanasti koolis muide. ;)
Vägivallaga siis jälle sama asi. See ei ole lihtsalt oluline. Vägivalda võib ola aga võib ka mitte olla. Elementaarne, nagu öeldakse.
Pagana pihta, minge ikka kõigepealt raamaturiiuli juurde või vaadake kasvõi internetist. Muidu on see asi ikka jama täiesti.
See ei ole siin mitte esimene kord kui ma pean entsüklopeediat ümber lööma.
116. Gallacher - 1. märts 2009
"See ei ole niisiis mingi koll, millega kohalikul natsionaalfašistlikul klikel on ilmselt tavaks inimesi hirmutada."
Miks nii tagasihoidlikult, kas enne kribamist andsid natsid tablette?
Õige oleks ikka hitlerlik überrassistlik-ultranatsionaalsotsialistlik klike.
117. lauri - 3. märts 2009
Mulle tundub, et just armastus vägivalla vastu on yheks kõikvõimalikke revolutsionääre yhendavaks jooneks. See on vist ka yks erinevusi kommunisti ja niisama sotsialisti vahel.
118. Hubbil - 5. märts 2009
Lauri, kui sa oleks mu poeg, annaks ma sulle uhe laksu. Rovolutsioon on termin, mis ei ole seotud vagivallaga. Revolutsioon voib toimuda naiteks meditsiinis.
119. asd - 5. märts 2009
hubbil, ära näri sõnu. palju riigijuhtimise revolutsioone sa nimetada oskad, kus asi vägivallatult lahendatud on? üle 10?
ja analyytik, kas sina kujutad praegu ette, et kui eestis mingi tõsisem riigikorra või valitsuse revolutsioon lahti läheb, siis el, venemaa või usa oma näppe meile silma ei aja? mina näiteks ei kujuta.
meditsiinirevolutsioonist pole meil siin juttu olnud veel minu arust.
120. Oudekki - 5. märts 2009
Asd, teemaväline, mis su immigratsiooniloost sai?
121. analyytik - 5. märts 2009
119. asd
Terve Ida-Euroopa praktiliselt. Aastatel 1988-1991 umbes. Palju oli seal vägivalda? Mõneti muidugi oli, aga suhteliselt vähe ja vägivald oli pigem mingitel etnilistel põhjustel (Armeenia-Aserbaidžaan, Jugoslaavia, Ungari-Rumeenia – need näited on suht kobamisi, ma ei mäleta detaile kindlasti).
Aga terves Ida-Euroopas toimusid muutused, mis olid kahtlemata kiired ja põhjalikud (st. revolutsioonilised) ja siis poliitilised ka. Ja mingit märkimisväärset vägivalda… Kas keegi oskab mäletada. Ma mõtlen siis vägivalda, mis sellisest tüüpilisest tänavarahutusest kuidagi suurem oleks.
Tundub küll asd, et asi on nii, et võid oma kontrrevolutsioonilise agitatsiooni ja propaganda pähe määrida. See ei vasta lihtsalt tõele.
122. analyytik - 5. märts 2009
Need asjad veel, et Islandil ja Lätis toimusid ka massimeeleavaldused, mille tulemusel oldi sunnitud valitsus välja vahetama. Palju oli seal vägivalda? Minimaalselt vist. Kuigi neid sündmusi ei saa küll ka päris revolutsiooniks pidada. Seni vähemalt.
123. Hubbil - 6. märts 2009
Riigijuhtimise revolutsioonid on teostatud inimeste poolt kellel on raha voi relvad. Prostituudid tulevad mangu siis kui on vaja kedagi kompromiteerida. See viimane palgatud seksi asi oli kullalt akuutne veel moni aasta tagasi sellistes riikides nagu Eesti ja kui sirkliga vedada ring umber Eesti, siis igal pool Eesti lahedal. Nuud on poliitikud ilmselt palju ettevaatlikumad. Siiski, Kapo peaks panema iga poliitiku magamistuppa kaamerad, et naha, keda parajasti …….kse.
Minu isikliku tagasihoidliku arvamuse jargi toimub voimu eest voitlemine mitte revolutsioonilise stsenaariumi jargi. Toeliseks revolutsiooniks, kus toimus epohhi muutmine, saab pidada vist ainult prantsuse arkamisaja idealistlikku revolutsiooni. Kus otsustati, et pole olemas klasse. See oli eurooplastele toeline arkamine.
124. Fucs - 13. märts 2009
Mis asi on "natsionaalfashistlik"?? Tehke, haritlased endile selgeks, mis on fashism ja mis natsism.
Oudekki: natsionaalfašistlik on niisugune asi, kus on ühendatud nii Hitleri kui Mussolini põhimõtted
125. 9mai - 13. märts 2009
Rahustavat lugemist.
http://:www.ut.ee/ABVKeskus/muu/Itaalia-Eesti.doc+fashism+natsism&cd=8&hl=et&ct=clnk&gl=ee
126. lauri - 13. märts 2009
Ma rääkisin revolutsionääridest. Loodusseadused õnneks ei allu ideoloogiale, ehkki mõned seda aeg-ajalt eirata pyyavad. | 2022/06/29 07:38:03 | https://8mai.wordpress.com/2009/02/19/eesti-fasism-soomes/ | mC4 |
Luup peale | Varakult ärganud Atalanta kiskus Unitedilt teki pealt ja see ei meeldinud Ronaldole - Soccernet.ee - Jalgpall luubi all!
Luup peale | Varakult ärganud Atalanta kiskus Unitedilt teki pealt ja see ei meeldinud Ronaldole (1)
21. OKTOOBER 2021, 02:09 MEISTRITE LIIGA
Meistrite liiga alagrupiturniiri kolmanda vooru lõpplahendus oli kuningliku eurosarja vääriline. Bergamo Atalanta läks võõrsil Manchester Unitedi vastu avapoolajal 2:0 juhtima, ent sai lõpuks 2:3 kaotuse. Teist vooru järjest lõi Inglismaa klubi võiduvärava alles suvel Old Traffordile naasnud Cristiano Ronaldo.
Pärast avavoorus Berni Young Boysilt saadud hilist šokk-kaotust mobiliseeris Manchester United end teises kohtumises, kui Ronaldo viienda üleminuti värava toel langetati Villarreal. Kolmapäeval võõrustati tabeliliidrit ja õhtu tundus minevat täielikult sohu.
Lohakalt alustanud United jäi juba 15. minutil kaotusseisu, kui Davide Zappacosta paremalt äärelt antud madal tsenderdus leidis värava eest Mario Pasalici jala. VAR kontrollis küll võimalikku suluseisu, aga ei leidnud seda. 1:0 külalistele!
Kohe Atalanta värava järel proovis Fred teisel pool vastu nõelata, aga ei suutnud Juan Mussot üle mängida. Manchesteri punane tiim proovis ka selle järel rünnakuid üles võtta, aga pidevalt nappis täpsusest. 29. minutil näitas hoopis Atalanta, kuidas asju lahendada. Teun Koopmeinersi nurgalöök leidis karistusalast keskkaitsja Merih Demirali pea, millelt pall kindlalt David de Gea kaitstavas võrgus maandus - 2:0 ja igati teenitult!
Seejärel proovisid Ronaldo, Bruno Fernandes ja ka Marcus Rashford teravusi tekitada, ent hoopis Fred oli jälle see, kes muutus tõsiselt ohtlikuks. Keskpooliku võimas tribling viis ta kasti, kuid parema jala löök keerutas end posti kõrvalt mööda. Hea variant avanes veel ka Rashfordile, aga värskelt vigastuspausilt naasnud inglase sihik oli ebatäpne.
Teisele poolajale tuli kodumeeskond peale isukamalt. 48. minutil vabastas Fernandesi sööt Ronaldo üks-üks olukorda, kust Meistrite liiga läbi aegade suurim väravakütt tabas Mussot. 53. minutil andis aga Fernandes selg ees värava poole oivalise välisküljesöödu kaitsjate vahelt liini taha, kuhu oli spurtinud Rashford, kes sedapuhku ei eksinud ja veeretas palli parema posti kõrvale - 1:2!
Manchester Unitedi avavärava järel kõlksutas veel Scott McTominay posti ja Ronaldo ise sundis Musso suurepärase tõrjeni, ent üha enam tundus, et võõrustajad ei saagi viigiväravat kätte. 71. minutil hiilgas teisel pool väljakut hoopis de Gea, kes tõrjus esmalt efektselt Duvan Zapata ning seejärel kohe ka Ruslan Malinovski soorituse.
Aga viigivärav tuli. 75. minutil võttis Fernandesi tsenderdus Atalanta kaitsjast väikese rikošeti ja maandus karistusalas standardolukorrast ette jäänud Harry Maguire'i ees. Unitedi keskkaitsja ja kapten lajatas palli ühe puutega madalalt vasaku posti kõrvale - 2:2 tablool!
See seis andis kodumeeskonnale juba täiesti uue energia ja eneseusu, mis konverteerus kiirelt ka kolmandaks väravaks. 81. minutil tsenderdas Luke Shaw sedapuhku vasakult äärelt, Cristiano Ronaldo kerkis karistusalas kõige kõrgemale ja pall maandus Atalanta väravavõrgus. Just täpselt nii vähe ongi vaja, et tabloole kirjutada Unitedi kolmas värav ja et Ronaldo saaks võiduka ilme saatel põlvedel nurgalipust mööda tuhiseda.
Kuigi matši täiesti lõpus otsis veel ka Atalanta oma viigiväravat, siis seda ei sündinud. United sai teise võidu järjest, mis tõstis nad kuue punktiga F-alagrupi tippu. Atalanta jätkab nelja silmaga kolmandana. Soccernet.ee tegi mängust järgmised tähelepanekud:
1. Kuue äratusega üles aetud Atalanta kiskus põõnavalt Unitedilt teki
Itaalia klubi mängijate ja personali mängueelne öö Manchesteris möödus raskelt. The Edwardian Manchesteri hotellis, kus Atalanta peatus, helises keset magusaimat und tuletõrje alarm ... kuuel korral. Kõik algas kohaliku aja järgi kell 4.51 ja lõppes kell 7.13. Sellised asjad ei kipu üldiselt juhused olema.
Kõige selle mõju oli aga see, et Atalanta oli ka õhtuseks Meistrite liiga lahinguks kohe algusest peale kenasti ärkvel. Samal ajal, kui Manchester United veel põõnas, lõi Atalanta väravaid. Aga sellega koos kiskusid Bergamo mehed magava võõrustaja pealt teki, mis pahandas ja ajas torisema nende pallurid. Külma kätte jäänud United ärkas seepeale ka üles ning kallutas teisel poolajal mängu enda kasuks.
2. Kangelase igatsus
Kui United ei oleks mängu võitnud, oleks mängu parima aunimetuse teeninud Merih Demiral. 23-aastane Juventuse laenumees oli Atalanta esimese poolaja mängu ankur, mis hoidis kaitset ja moraali paigas. Demiral lõi ise nurgalöögist 2:0 värava, mille järel asus ta kaitses ässama.
Ronaldo kukkus vastu teda joostes lihtsalt pikali, Rashford mõtles juba üks-üks olukorras, kuidas ta tähistama hakkab, kui selja tagant hüppas võimsa spaagega välja Demiral. Ja nii edasi! Türklane oli see liim, mis sulatas kogu Atalanta mängu ühtseks tervikuks. Ta oli liider, kes juhtis vägesid ja kangelane, kelle olemasolu sütitas turvatunnet ja eneseusku.
Kuid juba avapoolaja teise osa mängis Demiral vigastust trotsides ja teiseks poolajaks türklane enam reievigastuse tõttu ei naasnudki. Koos Demirali lahkumisega kadus Atalanta esitusest kindlus, mida tema asemel sekkunud 21-aastane Matteo Lovato pakkuda ei suutnud.
3. Rooste aktiivne mahanühkimine
Manchester Unitedi vasakäär Marcus Rashford oli enne kolmapäeva mänginud sel hooajal 25 minutit võistlusjalgpalli, kuna oli pikalt hädas õlavigastusega. Keskkaitsja ja kapten Harry Maguire oli septembri lõpus ja oktoobri alguses väljas säärevigastusega, naastes nädalavahetuse kaotusmängus Leicesteri vastu.
Kohtumises Atalantaga oli mõlema esitus esmalt üpris konarlik. Rashfordil avanes mitu võimalust, ent otsustamiskiirus oli madal ja sihik ebatäpne. Maguire'i tegutsemine kaitses lihtsalt ebakindel.
Aga siis lõi Rashford perfektse värava, mille järel Maguire viigistas samuti tehniliselt briljantse sooritusega. Kuigi mehed olid roostes, nühkisid nad selle maha ühe kohtumisega, sillutades oma koduklubi oluliste punktideni.
Love this, boss 🤩👏#MUFC | #UCL pic.twitter.com/Its2aOermI
4. Peame rääkima Ole Gunnar Solskjaerist!
No lihtsalt peame, noh. Inglismaa meedia kirjutas enne kohtumist, et norrakale on antud kahe mängu jagu krediiti - kui ta põrub, ootab hundipass (mitte PÖFF-i oma). Põhjus peitus neljamängulise seerias: 22. septembril kaotati karikavõistlustel West Hamile. Seejärel liigas Aston Villale. 2. oktoobril tehti liigas Evertoniga viik, millele järgnes möödunud nädalavahetusel sahmakas Leicester Citylt. Liidame sellele veel juurde Meistrite liigas Young Boysile allajäämise ning järsku ongi õhus väga palju probleeme.
Aga Manchester Unitedi juhtkond on seni näidanud rahulikku meelt. Nad tunnevad, et meeskond on kunagise ründelegendi selja taga. Nad usuvad, et kehvad tulemused on mitme halva asja koosmõju ja Solskjaer suudab satsi raskustest välja tirida.
Kui Solskjaer 0:2 kaotusseisuga lõppenud avapoolaja järel riietusruumi poole tormas, kaikus Old Traffordi tribüünidelt "Ole! Ole! Ole!", millele treener vastas ergutava aplausiga. Riietusruumis pidi ta midagi tegema. Ja mida iganes ta tegi, tegi ta seda hästi. Teiseks poolajaks tuli platsile juba päriselt jalgpalli mänginud Manchester United. Et nüüd saadi kätte raske võit, näitab, et treeneris mingisugune sisu ikka on. See tähendab, et tulemused võivad nüüd positiivse emotsionaalse fooni pealt paremaks muutuda ja sellega koos kaovad ilmselt kiirelt ka kuulujutud, mis räägivad norraka vallandamisest.
5. Cristiano Ronaldo on endiselt ... Cristiano Ronaldo
Kui mitu hooaega on juba räägitud, et küll see Ronaldo on ikka viletsaks ja vanaks jäänud ja ega ta ei löö ikka üldse väravaid jne? No päris mitu. Ja siis saab hooaeg läbi, Ronaldo on jälle suurim väravakütt, võitnud jälle mõned karikad ja teinud jälle mitu rekordit. Ja nii see tsükkel käib.
Cristiano Ronaldo on tänaseks 36-aastane lugupeetud härrasmees. Ta on endiselt Meistrite liiga suurim väravakütt (137 tabamust) ja enim matše (179) pidanud pallur. Ta on skoorinud Meistrite liigas 38 eri võistkonna vastu, samal ajal kui vaid 17 mängijat on löönud vähemalt 38 Meistrite liiga väravat.
Cristiano Ronaldo on nüüd skoorinud kolmes järjestikuses Meistrite liiga mängus Manchester Unitedi eest. Viimati tegi ta sama 2007. aasta novembris. Järgnenud kevadel võitis ta oma esimese Meistrite liiga karika.
Muidugi Ronaldo võib üht meeskonda tassida ja ta tassibki, aga United peab midagi tegema eelkõige oma kaitsetööga. 12 järjestikuses kodumängus on lastud omale värav lüüa. See on nende pikim seeria alates 1964. aasta veebruarist, mil enda võrgud olid sahisenud lõpuks 13 järjestikuses kodumatšis. Samas saadi kolmapäeval Meistrite liigas oma ajaloo kolmas võit kaheväravalisest kaotusseisust. Samaga on varem hakkama saanud vaid Arsenal, mis mõjub tänasel päeval juba veidi kummalise faktina.
Aga kokkuvõttes võib-olla tõesti ei olegi see kaitse nii oluline, kui sul on Ronaldo. Sest Ronaldo on ka 2021. aastal endiselt ... Ronaldo, kes teeb asju, mida teeb Ronaldo.
⭐️ 𝗦𝗧𝗔𝗥 𝗠𝗔𝗡 ⭐️
Two assists for @B_Fernandes8 tonight! 🎖#MUFC | #UCL pic.twitter.com/8V2cv7C74R
6. Mängu parim - Bruno Fernandes
Sisuliselt kõik, mis Unitedi rünnakutel toimus, sündis Bruno Fernandesi abil. Kaks väravasöötu - millest esimene oli lihtsalt fantastiline, imeline, maagiline, suursugune, meisterlik jne - räägivad mõistagi enda eest, ent kogu kohtumise jooksul oli just tema see, kes võimalusi lõi.
Liine läbistavad püstsöödud, kavalad välisküljelükked, kerged puuted tühjadesse taskutesse, möödetud pallid kaitsjate taha, täpselt kerivad tsenderdused - seda kõike nägi. Ja mitte vähe! Ta tekitas kokku kaheksa väravavõimalust. Fernandes on Unitedi ründemängu aju ja ilma temata ei oleks Manchesteri punane võistkond pooltki seda, mis nad on. Vaatame kasvõi statistikat. Bruno Fernandes on oma karjääri jooksul pidanud 50 eurosarja kohtumist, millega on löönud 24 väravat ja andnud 22 resultatiivset söötu - see on omaette klass!
Manchester United - Bergamo Atalanta 3:2 (0:2)
53. Marcus Rashford, 75. Harry Maguire, 81. Cristiano Ronaldo - 15. Mario Pasalic, 29. Merih Demiral
Bayern ja Juventus jätkavad täiseduga, Sevilla ainult viigistab (0)
Henri Kikerpill • 22. okt
Ole on ikka sitt ja mängu võitis Atalanta rohkem. Viik oleks aus olnud.
LIVE: Suur finaal lumesajus! Sappinenita Flora vajab Levadia üle võitu (Ojamaa viigistas!)
Cosmos jäi kaotusseisu, kuid kõmmutas seejärel kümme vastuseta väravat (Wolves ja Alexela avasid punktiarve!) (0) 2 h | 2021/12/05 11:57:01 | https://soccernet.ee/artikkel/luup-peale-varakult-arganud-atalanta-kiskus-unitedilt-teki-pealt-ja-see-ei-meeldinud-ronaldole | mC4 |
Heino Tamm: Ons jalakäija kuningas? - Lääne Elu
Avakülg Arvamus Heino Tamm: Ons jalakäija kuningas?
Heino Tamm: Ons jalakäija kuningas?
Haapsallane Heino Tamm kirjutab, miks on liigne viisakus enne ülekäigurada halb, mis on viga Haapsalu õuealadel ja kuidas lahendada Haapsalu parkimisprobleeme.
Jalakäijaid peab armastama. Jalakäijad moodustavad suurema osa inimkonnast. Vähe sellest — inimkonna parema osa. Jalakäijad lõid maailma. Nemad ehitasid üles linnad, püstitasid mitmekorruselised majad, seadsid sisse kanalisatsiooni ja veevärgi, sillutasid tänavad ja valgustasid need elektrilampidega. Nemad kandsid kogu maailma kultuuri, leiutasid trükikunsti, mõtlesid välja püssirohu, ehitasid jõgedele sillad, dešifreerisid egiptuse hieroglüüfid, võtsid kasutusele habemeajamise masina, kaotasid orjakaubanduse ja tegid kindlaks, et sojaubadest võib valmistada ükssada neliteist maitsvat ja toitvat rooga. Ja kui kõik oli valmis, kui meie planeet oli saanud võrdlemisi korraliku ilme, siis ilmusid autosõitjad.
Tuleb märkida, et ka auto leiutasid jalakäijad. Kuid autosõitjad unustasid selle kuidagi väga ruttu.
See oli Ilja Ilfi ja Jevgeni Petrovi nägemus juba 80 aastat tagasi romaanis "Kuldvasikas".
Kui jalakäija on astunud või astumas ülekäigurajale, tekib sõidukijuhil kohustus talle teed anda. Vastu igasugust loogikat on aga kõige ohtlikumad sõiduteeosad ülekäigurajad. Maanteeameti andmetel toimub reguleerimata ülekäiguradadel kolmandik jalakäijatega juhtunud liiklusõnnetustest. Statistika näitab, et selliste õnnetuste osatähtsus on viie aasta jooksul kasvanud (28% 2007. a vs 32% 2011. a).
Seisatage näiteks mõne reguleerimata ülekäiguraja ees ja lugege, mitmes auto teid üle tee lubab. Kui olete autojuht, siis küsige endalt, kas te ise lubate. See on vaid üks näide, et meie liikluses on puudu hoolimisest. Saan ka väita, et ülekäigurada on otseselt jalakäija ja autojuhi kokkulepe.
Olen täheldanud erinevust ülekäiguraja ees teeandmise kohustuse täitmises suur– ja väikelinnades. Väikelinnades, kus ka sõidukiirus on väiksem, suhtutakse jalakäijatesse soosivamalt. Miks nii? Sellistes kohtades aetakse osa asju jalgsi, aga inimene, kes alles äsja üritas ristmikku ületada jalakäijana ning pidi teeandmise kohustust eiravate juhtide pärast pikka aega ootama, on ise autorooli istudes jalakäija suhtes tähelepanelikum. Üks viis autojuhtide suhtumise muutmiseks peaks niisiis olema soodsamate liiklustingimuste loomine jalakäijatele, näiteks ainult jalakäijate tänavad vanalinnas, rajamine, tänu millele autojuhid ka ise sagedamini jalakäija rollis oleksid.
Aeg–ajalt olen märganud tänaval ka järgmist vaatepilti. Vöötraja juurde astub memmeke, kuid märkab eemalt lähenevat sõidukit ja jääb seisma. Sõidukijuht on aga viisakas ning peatub, et jalakäijale teed anda. Selle asemel, et hakata teed ületama, astub jalakäija hoopis sammukese tagasi või vehib käega, sõitku juht edasi. Kui sõiduk, teinekord suur buss või veok, pärast tüngapeatust uuesti kohalt võtab ja sõitu jätkab, kalpsab vanur kohe üle tee.
Hea jalakäija, kui auto on peatunud, et sulle teed anda, on viisakas tema pakkumine vastu võtta. Et autol kulub peatumiseks ning liikuma hakkamiseks rohkem aega kui jalakäijal, võivad ülalkirjeldatud moel käitujad juhti lõpuks nii vihastada, et ta enam tulevikus ei tahagi teed anda. Aga see on juba kurjasti. Tegelikult käib meie ülekäiguradadel üks ja sama tants väga sageli. Jalakäija kaalub, kas ülekäigurajale astuda, sest ta pole kindel, et sõiduk peatub. Autojuht, vastupidi, võib pahandada, sest ta ootaks jalakäijalt konkreetset tegutsemist — on ju ka neid, kes end ülekäiguraja otsa end sõbraga lihtsalt vestlema unustavad. Ja selles astu — ei astu, pidurda — ei pidurda liiklustantsus on õnnetused kerged tulema.
Haapsalus Tallinna mnt — Jaama tn ja Posti tn — Lihula mnt ristmikul paarisaja meetri raadiuses on sebrasid lausa rodus ja autojuhtidel tüütu sõita, kuid ühtlasi olen täheldanud, kui palju on tegelikult viisakaid juhte. Jalakäijatelgi tuleks panustada viisakusse ja mitte tormata sõiduteele hoolega ette vaatamata. Viisakus peab olema ikka vastastikune.
Õueala, mis see veel on?
Euroopa Parlament võttis 2011 vastu resolutsiooni, milles soovitab propageerida kiiruspiirangu 30 km/t kehtestamist elamupiirkondades ja linnaliste asulate tänavatel.
Tänavaid saab lastele ohutumaks muuta laialdase õuealade võrgustiku kehtestamisega elamurajoonides. Seda teed on Haapsalus ka mindud — linnavalitsuse andmeil on siin kümmekond õueala piirkonda. Paraku ei vasta need uue liiklusseaduse õueala tingimustele ning tekitavad jalakäijatele ja seal mängivatele lastele petliku turvatunde.
Liiklusseaduse järgi on õueala jalakäijatele ja sõidukitele samal ajal liiklemiseks ettenähtud ala, kus ehituslike või muude vahenditega on vähendatud sõidukite kiirust ning mille sisse– ja väljasõiduteed on tähistatud õueala liikluskorda kehtestavate liiklusmärkidega. Õuealal võivad jalakäijad kasutada teed kogu ulatuses, seal on lubatud ka mängida. Juhid tohivad seal sõita kiirusega kuni 20 km/t ning ei tohi jalakäijaid ohustada ega takistada. Vajadusel peavad autojuhid peatuma. Õueala ei kuulu sõidutee mõiste alla ning mootorsõiduk võib õuealale sõita ainult peatumiseks või parkimiseks. Mis veel oluline — igal sõidukil pole sinna asjagi (välja arvatud teenindav transport).
Mis aga tegelikult meie õuealadel toimub? Seda saab kujukalt kogeda Põllu tänava õueala toimimise näitel. Kui mujal maailmas on märk püha, siis meil ei tundu liiklusmärgid kedagi huvitavat. Võin julgelt väita, et enamikule autojuhtidest on õueala liiklusmärgiga seonduv tundmatu maa. Pole õuealal ka kunagi politseinikke kohanud autojuhte korrale kutsumas (mitte karistamas). Jaa–jah, võib–olla neil on õigus — enamik õuealasid pole liiklusseaduse nõuetega kooskõlla viidud.
Senised õuealad saab turvalisemaks ja seadusekohaseks muuta näiteks künniste, tõstetud pinna, teekitsenduste, lilleklumpide või sunnitud ümberpõigete/suunamuutetakistustega, mille tõttu ei ole autojuhil võimalik ületada lubatud sõidukiirust. See kõik aga maksab ning siin ootaks rohkem linnavalitsuse head tahet just suurte magalarajoonide (näiteks Tamme elamukvartal) kõigi huvipoolte kokkukoondamisel ja korraldamisel (arutelud, projektid, piirdevahendite tellimine jms).
Tundub, et Haapsalu linn on eriline linn: siin võib igaüks parkida oma sõiduki sinna, kus heaks arvab, sest tõenäosus, et keegi trahvi teeks või lausa sõiduki teisaldaks, on üliväike.
Üsna levinud on parkija mentaliteet: kui mul on auto, siis pargin treppi. Pargitakse ülekäiguradade ette, pargitakse ristmike ette või isegi otse ristmikele, pargitakse haljasaladele… Olin nädalavahetusel tunnistajaks, kus turismibuss Haapsalus üritas teha parempööret Vee tänavalt Rüütli tänavale, aga see ei õnnestunud, sest ristmikule oli parkimiskoha sisse võtnud hulk sõiduautosid.
Suur osa parkimises valitsevast korralagedusest saab alguse sellest, et juhid ei tunne liiklusseaduse parkimist puudutavaid sätteid või on selles suhtes lihtsalt hoolimatud. Enamikul on ehk autokooli päevist meeles, et tolleaegse liikluseeskirja järgi mõisteti parkimise all sõiduki ettekavatsetud seismajätmist kauemaks, kui on vaja mahaminekuks või veose laadimiseks, aga sellega teadmised tihtilugu piirduvad. Sageli eksitakse seaduse selle punkti vastu, mis ütleb, et autot tohib osaliselt või täielikult parkida kõnniteel vaid seal, kus seda lubab asjaomane liiklusmärk. Sel juhul tuleb jalakäijale seal vabaks jätta vähemalt 1,5 meetri laiune käiguriba. Küllap on iga jalakäija tundnud seda ebamugavust üsna sageli, liikudes vanalinnas, kus sõidukitele antud liikumisruumi on linna planeerijad suurendanud just jalakäijate kõnniteede arvel.
Tähistatud parkimiskohtade puhul oleks igati loogiline eeldada, et liikurmasin sätitakse korralikult joonte vahele, kuid näiteks kaubanduskeskuste juures jäetakse auto sageli, kuidas juhtub, selle asemel et kulutada paarkümmend lisasekundit ja sõiduki asendit pisut kohendada.
Väga palju on juttu olnud liikumispuudega juhtidele ette nähtud parkimiskohtade häbematust ärakasutamisest. Hoolimata sellest, et nimetatud parkimiskohad on tihtipeale topelttähistusega — siniseks värvitud teekate koos liiklusmärgiga —, jätkavad ajuinvaliidideks ristitud juhid süüdimatult oma tõenäoliselt aastatega kujunenud praktikat.
Kuivõrd autoomanike hulk ning keskkonna saastatus üha suureneb, oleks rohelise mõtteviisi huvides mõistlikum autodest üldse loobuda. Paraku ei ole see võimalik, sest tänapäeval on inimene sageli sunnitud töötama elukohast hoopis kaugel, kus ei toimi ka ühistransport, samuti on autoga liiklemine mugavam. Haapsalu linnas vähem autosid tähendaks aga inimkesksemat linnaruumi, vähemat õhureostust ja müra ning neist tingitud terviseprobleeme.
Üldisest liikluskultuurist
Liikluskultuur peegeldab ilmselgelt ühiskonnas valitsevat suhtumist ning kehtivaid reegleid. Tänases liikluspildis kohtame sageli hoolimatust ja teistega mittearvestamist. Autoroolis olles näen hoolimatust igapäevases liikluses eriti selgelt. Suunamärguanded on harvad, reavahetusel vahele ei lasta, ülekäiguraja ees seisma jäädes peab pingsalt jälgima tahavaatepeeglit. Miks ei võiks me kaasliiklejatesse suhtuda kui oma heasse sõbrasse selle asemel, et käituda nendega kui tülikate naabritega või konkurentidega. Muuseas, Eesti autojuhte on võrreldud rallisõitjatega, kes püüavad kaasliiklejate ees võita kiiruskatseid järgmise valgusfoorini.
Uuringud tõendavad, et kallite autode omanikud on liikluses ülbemad. Viimased lasevad väiksema tõenäosusega jalakäijaid üle tee ja ignoreerivad suurema tõenäosusega stoppmärki. Kuidas rikkus mõjutab eetilist käitumist ja kas rikkad peavad enda vajadusi teiste omadest tähtsamateks? Uurijad usuvad, et inimeste mõtteviis võib eri asjaoludel muutuda, seega ei pruugi kaabaklus kesta igavesti nagu rikkuski.
Kui inimesed hooliksid üksteisest rohkem igas eluvaldkonnas, siis peegelduks see ka liikluses. Taas tuleb meenutada, et vaatamata riigi jõupingutustele on kõige olulisem ohutu liikluse hoob liikleja enda käes.
Liikluskasvatuses ammutab laps oma hoiakuid tänavalt ning lähikondlastelt. Lahtise turvavööga sõitev isa või last punase tulega üle tee viiv ema ei ole meie liikluses harukordne. Üsna kurb on vaadata, kuidas koolilaps ootab viksilt rohelist tuld, kuid temast üle ja ümber jooksevad täiskasvanud üle tee. Eeskuju on aga nakkav.
Leian, et Eesti liiklejate õigete hoiakute kujundamine on suuresti kinni liiklusjärelevalves. Mitte lihtsalt põõsa taga kiiruse mõõtmises, vaid just mõtestatud ja valupunktidele suunatud kontrollis. Ilmselgelt ei jõua igale ristmikule mundris meest panna. Ei jõua ka iga rikkujat noomida või karistada, vaja on leida mõistlik tasakaal. Eelkõige peaks politsei oma töös rohkem pühenduma tähelepanu juhtimisele, mitte tegelema ainult rikkujate karistamisega.
Põhjamaades on juba paarkümmend aastat tagasi aru saadud, et olulisem kui karistus või politsei jõuline sekkumine on luua liiklejates tunne, et suvalisel ajal ja kohas võib politseile vahele jääda. See ei tähenda tingimata karistamist, küll aga häbitunnet. Eestlane pigem kiitleb oma rikkumistega kui varjab ja häbeneb neid.
Eesti liiklusjärelvalve mentaliteet baseerub kahjuks karistamisel. Siseministeerium näeb trahvides ennekõike tõhusat meetodit, mis aitab liiklejaid distsiplineerida. Liiklusjärelevalve on muutunud trahvidega riigikassa täitmise vahendiks. Riigi eelarvesse peidetud karistusplaani järgi langevad trahvid tavakodaniku kaela, sest tõelised kurjategijad istuvad maksumaksja raha eest kongis. Tavakodanikule jääb arusaam, et rahvas pätistub, sest igal aastal on trahvide laekumiste kasv riigieelarvesse julmalt sisse kirjutatud.
Tegelikult vajame liikluse korrastamiseks inimlikult probleemile lähenevat karistuspoliitikat. Karistust ei tohi määrata karistuse enda pärast. Inimene peab aru saama, et karistus oli asja eest. See aga jääb meie politsei tegevuses praegu kahjuks puudu.
Haapsalu on suviti kahtlemata üks populaarsemaid külastuskohti Eestis. Siinkohal ei tohi aga unustada ohutut liiklemist linnas, sest inimeste, sealhulgas autojuhtide, ratturite ja jalakäijate arv on oluliselt suurenenud ning vaba liikumisruumi jääb vähemaks, kuid meil kõigil tuleb siia ära mahtuda.
Eelmine artikkelKajar Lember: Raha paneb poliitrattad käima
Järgmine artikkelTallinna–Haapsalu maanteel põrkasid kokku kaks sõiduautot
Parema käe reegel sobib lahendama vaid üldolukordi – kas keegi oleks õnnelik kui kõik autod kulgeksid Haapsalus pidevas pidurdus-kiirendus reziimis. Linnas õueala kehtestamine devalveerib seda – kui tegu on ikka tänavaga, siis ei tohi seal mängida. Keegi ei keela kehtestada linnas tervikuna madalam kiirus või rakendada muid piiranguid. Aga õueala on õueala ja tänav on tänav. Toodud Põllu tänava näide viitab pigem sellele, et keegi on õueala valesti kehtestanud. Lähtuda tuleb sellest, et kas kõik õueala nõuded on ikka täidetavad – et kellelgil pole vajadust või soovi sealt läbi sõita, see ei tohi olla kellegi soov kehtestada temale sobivad reeglid… Loe rohkem »
1993. aastal prooviti Haapsalus parema käe reegliga, aga suure vastuseisu tõttu läks see hingusele järgmisel aastal.
Haapsalu on nii väike linn, et siin võiks kõik märgid ära võtta ning kehtestada liikluse parema käe reegli järgi. Ja oleksi mure murtud.
Haapsalus liigeldes on tunne, et jalakäija on Kuningas. Teda on igal pool teed ületamas. Ei ole erilist vahet, kas on vöötrada või ei ole. Head näited on Metsa ja Karja tänav.. või on see Posti..? (peatänavat pean silmas). Inimesed lihtsalt jalutavad üle tee.
on kuurortlinn ja nn. põhjamaine veneetsia ning nii tuleb teda ka võtta, ka liikluse korraldamisel peaks jalakäija olema eelistatud( eelkõige mõtlen turiste)
Sillamäel sain postiivse "shoki": piisas jalakäijal sattuda vöötraja lähedusse, kui liiklus seisatus. Ja selline LS ülitäpne järgimine pidi seal linnas tavaline olema. Isegi harjusin sealveedetud paari päevaga. Oli lihtsam küll autoga liigelda.
Heinole: LS pr.263 kohaselt on pr.241 rikkumiste kohtuväliseks menetlejaks KOV. Ju siis tuleb Haapsalu oma mupo ära teha: miilitsad pidavat helkuriteta inimesi kimbutama ainult 😛
Sa võid olla igati eeskujulik jalakäija või sõidukijuht. Mitte joosta igast suvalisest kohast üle tee. Annad autoga sõites vöötraja juures teed ülekäijale, ei kihuta kortermajade vahel õuealadel nagu seda paljud teevad.
Kokkuvõttes võid ikkagi trahvi saada, kui näiteks õhtusel ajal poest väljud üle tee valgustatud alal, et koju kõndida ja seda tilbendavat helkurit ei kanna. Hüppavad kohe ligi kas siis põõsastest või liikuvast patrullist haapsalu miilitsad. Just nimelt miilitsad, sest nende käitumismaneer meenutab seda aega.
Soovitan viimasel arvamuse avaldajal tutvuda liiklusseadusega. Muideks Haapsalu linnavalitsuse ja ärimeeste ümarlaua kohtumisel jäi kõlama mõte, et Haapsalu vanalinn võiks ka olla õueala nagu Tallinn oma vanalinnas soovib teha. Aastaid toimis õueala ka Tartu vanalinnas, aga seal mindi nüüd lihtsamat vastupanu teed (rahaliselt odavam, kui hakata paigaldama õuealale seadusega kohustuslikke kiirust piiravaid tõkendeid) ja paigaldati kiirust (kuni 30 km/h) piiravad liiklusmärgid.
Reply to Heino Tamm
sissesõit vanalinna võiks olla tasuline ja erilubadega ja ainult siniverelistele
pole päris nii
Õueala märki tohib siiski panna vaid õuealale – kvartalisesele teele. Põllu tänaval seda küll olla ei tohiks.
väga asjatundlik artikkel, esimest korda on korrusmajade juurde kuuluvate õuealade kohta pädev selgitus antud, kui seda ainult autoomanikud loeksid | 2022/06/29 18:31:21 | https://online.le.ee/2012/07/21/heino-tamm-ons-jalakaija-kuningas-2/ | mC4 |
EP valimiste eel: Suurbritannias on üks suurimaid võitjaid euroskeptiline partei | ERR | Valimised
Suurbritannia lipp (Foto: AFP/Scanpix)
Suurbritannia puhul tuleb eraldi huvitavana märkida, et Gibraltaril peeti esimesed EP-valimised 2004. aastal, ehkki territoorium oli ka eelnevalt osa Euroopa Liidust. Põhjus oli osaliselt vähene valijate arv, vaid pealt 20 000 valijaga Gibraltar oleks ka ühe mandaadi puhul olnud umbes 30 korda üleesindatud. Euroopa Inimõiguskohuse otsusega liideti Gibraltar Inglismaa Edela valimisringkonda. Kuna ükski Gibraltari partei valimistel ei osalenud, valisid gibraltarlased kandidaate Suurbritannia parteinimekirjadest.
Mandaadid jaotatakse Inglismaal, Šotimaal ja Walesis D'Hondti jagaja alusel, Põhja-Iirimaa on ainult EP-valimiste jaoks muudetud eraldi üheks valimisringkonnaks, kus jaotamisele läheb kolm kohta. Valimiskünnis puudub. Valimisõigus on kõigil vähemalt 18-aastastel EL-i kodanikel, kes on Suurbritannia residendid. Erinevalt tavalistest valimistest Suurbritannias, on lordidekoja liikmeil õigus hääletada. Kandidaate saavad üles seada parteid, lisaks on 5000 naela suurune deposiit.
Suurbritannias iseloomustas valimiskevadet üha kasvav rahuolematus poliitikutega ning usaldamatus poliitilise süsteemi vastu tervikuna. Kõigi parteide juhid väljendasid tugevat tahet tegutseda antud pretsedenditu olukorra leevendamiseks. Rahulolematusest kriisini viisid paljastused kõigi erakondade parlamendiliikmete kuluhüvitistest, millest suur osa läks luksuskaupade või -teenuste katmiseks, mis ärritas tõsiselt paljusid, kellest suur osa seisis silmitsi majandusraskustega.
Leiboristid, kes olid 2005. aasta üldvalimistel võitnud üle poole kohtadest, ei olnud just kiita seisus. Rahvas ei olnud rahul peaminister Gordon Browni tegutsemisega kriisi leevendamisel ning üha jõulisemalt hakkasid esile kerkima konservatiivid ning teised poliitilised jõud. Arvestades kõike seda ning ka üldist brittide euroskeptilisust, kerkisid esile mitmed uued jõud, näiteks üleeuroopaline Libertas või ka Vandemeeste Kogu (sõltumatutest kandidaatidest koosnenud populistlik parteidevastane koalitsioon) ning vasakpoolne ametiühingute toetusega No2EU – Yes to Democracy. Lisaks uutele võistlesid kohtade nimel ka vanemad tegijad, nagu näiteks Inglismaa ja Walesi Rohelised, Šotimaa Rohelised, Roheline Partei Põhja-Iirimaal, Šoti Sotsialistlik Partei, Briti Iseseisvuspartei (UKIP) ja paremäärmuslik Briti Rahvuspartei (BNP).
Teispool Iiri merd oli valijatel võimalik näidata esimest korda oma tegelikku toetust Demokraatlikule Unionistide Parteile (DUP), mis otsustas 2007. aastal Sinn Féiniga võimu jagada. Parteiprogrammides ja valimismaterjalides keskendusid erakonnad nii Euroopa kui ka siseriiklikele küsimustele. Kui leiboristid tõid esile vajadust hoida tugevaid rahvusvahelisi sidemeid näiteks kas või töökohtade loomise jaoks, siis konservatiivid väljendasid oma vastuseisu Lissaboni leppele ja euro kasutuselevõtule, ehkki lubasid teha koostööd EL-is keskkonnaalastel teemadel. Liberaaldemokraadid keskendusid suuresti Tööparteiga samadele Euroopa-teemadele ja ründasid konservatiive nende isolatsiooni sattumise pärast Euroopas, eeskätt Konservatiivse Partei kava irduda Euroopa Rahvapartei – Euroopa Demokraadid fraktsiooni ridadest Euroopa Parlamendis. Siseriiklikes küsimustes ründas Liberaaldemokraatlik Partei leiboristide valitsust. Väiksemad ja uuemad erakonnad ning liikumised keskendusid peamiselt, ehkki mitte ainult, EL-i teemadele.
Sarnaseid tendentse võis näha ka väljaspool Inglismaad. Šotimaal keskendus Šoti Rahvuspartei (SNP) majanduslangusest väljumisele ja töökohtade loomisele. Ka Walesis oli majanduskriis peateemaks. Sarnaselt SNP-le nõudis sealne Plaid Cymru Londoni keskvõimult suuremat võimujagamist. Põhja-Iirimaal oli tähtsaim teema võimujagamislepe, ehkki ka majanduskriis ja kuluhüvitiste skandaal olid kampaaniakaardil.
EP-valimistega samal päeval peeti Inglismaal kohalikke valimisi, mistõttu keskendusid paljud erakonnad oma kampaanias siseriiklikele teemadele, tõmmates sellega Euroopalt tähelepanu. Ligi kaks kolmandikku valijaist märkis Guardiani ja ICM-I küsitluses, et langetab oma valikud siseriiklikke teemasid silmas pidades.
Siiski tuleb tähele panna seda, et ehkki erakondadel on raske valijaid mobiliseerida, ei ole Briti valijaskond Euroopa Liidu suhtes ükskõikne või ebamäärane. Vastupidi, Suurbritannia on ühenduse üks euroskeptilisemaid riike, kus negatiivne kuvand EL-ist on tugevalt jõus. 2009. aasta jaanuari YouGov küsitlus näitas, et 64 protsenti vastanuist nõudis põhjalikku muutust Suurbritannia suhetesse Euroopa Liiduga. Sama polli kohaselt toetas vaid 22 protsenti brittidest Suurbritannia jäämist EL-i liikmeks. See omakorda on kasulik anti-political establishment parteide, nagu UKIP ja BNP jaoks.
EP-valimised oli katastroof valitsevale Tööparteile, mis sai sajandi kesisema valimistulemuse, mõnes ringkonnas jäädi tahapoole koguni rohelistest. Tulemused näitasid leiboristide domineerimise lõppu Walesis ning võimu suurt langust Šotimaal.
Valimiste suurim võitja on ilmselt euroskeptiline UKIP eesotsas Nigel Farage'iga, kes tegi mullu kohalikel valimistel oma senise ajaloo parima tulemuse ja suuresti euroskeptiliste valijate tõttu, kes enamasti olid hääletanud Konservatiivse Partei poolt, kuid kes on pettunud erakonna EL-i poliitikas. EP-valimistel peaks seega erakond võitma 19 kohta. Aprilli alguses pidas Farage maha tulised teledebatid, millest just tema Briti ajakirjanduse hinnangute kohaselt enim tulu peaks saama. Osa poliitikavaatlejaist ei pea võimatuks, et UKIP võidab ka valimised kohtade arvult.
Enim kohti peaks PollWatchi kohaselt võitma aga Tööpartei, mis suurendab oma mandaatide arvu 26-le. Konservatiivid kaotavad hääli peamiselt UKIP-ile ning peavad loovutama ilmselt senisest 25 kohast kaheksa. | 2017/08/21 08:26:12 | http://valimised.err.ee/v/euro_2014/valimiste_eel/c8cecea4-396e-4689-988b-7122f06a754a | mC4 |
KUIDAS LEIDA TSöLIAAKIA DIEEDIARSTI VõI TOITUMISNõUSTAJAT - SEEDETRAKTI TERVISE
Tsöliaakiaga inimesed seisavad silmitsi keeruliste toitumisalaste väljakutsetega, isegi kui nad järgivad gluteenivaba dieeti. Esiteks peavad nad taastuma (nii palju kui võimalik) toitainete imendumishäirest, mis tekkis gluteeni söömise ajal, mis võis põhjustada aneemiat, madalat luutihedust ja osteoporoosi, vitamiinipuudust ja muid probleeme.
Nagu poleks sellest piisanud, erinevalt supermarketis leiduvatest gluteeni sisaldavatest toodetest on vähesed kaubanduslikud gluteenivabad tooted rikastatud või rikastatud lisavitamiinidega, mistõttu tsöliaakiahaigetel on keeruline oma dieeti piisavalt vitamiine saada.
Gluteenivabad tooted sisaldavad sageli vähe B-rühma vitamiine, kaltsiumi, D-vitamiini, rauda, tsinki, magneesiumi ja kiudaineid. Tegelikult on uuringud näidanud, et tsöliaakiahaigetel on gluteenivaba dieedi mitmete kõrvaltoimete oht, sealhulgas rasvumise sagenemine.
Miks dietoloog on oluline
Kõigi nende toitumisriskide tõttu soovitavad Ameerika tsöliaakiaallianss, seedetrakti riiklik koalitsioon, Põhja-Ameerika gluteenitalumatuse rühm ja paljud üksikud arstid, et registreeritud dieediarst peaks olema osa tervishoiurühmast, mis jälgib patsiendi toitumisalast seisundit ja dieedi järgimine.
Lisaks näitavad uuringud, et mõne tsöliaakiaga inimese jaoks on peamine põhjus, miks nad ei saa gluteenivabaks jääda, see, et nad ei saa dieedist aru. Kas ei oleks kergendus professionaalilt abi saada?
Kas peaksite pöörduma toitumisnõustaja või dietoloogi poole?
USA-s peaksid toitumisnõustamist vajavad inimesed, kellel on mis tahes haigus, sealhulgas tsöliaakia, pöörduma registreeritud dietoloogi poole (nimetatakse ka RD-ks). RD-d on täitnud Ameerika Dieetide Assotsiatsiooni dieediregistreerimise komisjoni kehtestatud akadeemilised ja kogemusnõuded, sealhulgas vähemalt bakalaureusekraadi akrediteeritud kolledžis või ülikoolis ning akrediteeritud eelkogemuste programmi. RD peab oma volituste säilitamiseks sooritama ka range kutseeksami ja osalema käimasolevates akrediteeritud täiendõppe programmides.
Mõnel RD-l on kõrgharidus ja täiendavad tunnistused spetsialiseerunud praktikavaldkondades. Tsöliaakiaga inimestele on riiklik tsöliaakiateadlikkuse fond sertifitseerinud registreeritud dieediarstid osana oma gluteenivabade ressursside, hariduse ja koolituse (GREAT) programmist. Suurepärane dieediarstide jaoks on dieediregistreerimise komisjoni akrediteeritud täiendõppe (CPE) pakkuja. (Kokkadele, kohvikute töötajatele ja teistele külalislahkuse valdkonna spetsialistidele on olemas ka SUURED sertifitseerimisprogrammid.)
Erinevalt ametikirjast RD puudub riiklik standard ja volitused, mis on seotud "dietoloogi" (ilma sõnaga "registreeritud") või "toitumisspetsialisti" tiitlitega, ega garanteeri, et neid tiitleid kasutaval isikul on olnud ametlik haridus toidu ja toitumise alal . Mõnikord antakse registreeritud dieediarstile ka nimetus "Toitumisspetsialist" (näiteks rahvatervise, kliiniliste erialade ja haridusasutustes). Mõnikord kasutavad neid tiitleid aga inimesed, kellel puudub ametlik väljaõpe. Kui toitumisspetsialistil pole nime ees algustähti "RD", peate hoolikalt kontrollima inimese kvalifikatsiooni.
USA tööministeeriumi tööstatistika büroo andmetel on dieteetikat reguleerivad seadused 48 osariigil, 35 osariigil on vaja, et praktikud oleksid litsentseeritud, ja 12 nõuavad, et nad oleksid ka osariigi poolt sertifitseeritud, sõltumata mis tahes kutseorganisatsioonide sertifikaadist. Veenduge, et teie toitumisspetsialist on täitnud nõuded riigile (või riigile), kus ta tegeleb.
Kuidas leida registreeritud dieediarsti
USA-s võite külastada American Dietetic Associationi saiti Find a Nutrition Professional, et leida oma lähedalt dieediarst. Muidugi võite küsida ka oma arstilt või oma tsöliaakia tugigrupi liikmetelt, kas nad oskavad soovitada toitumisspetsialisti.
Austraalias külastage saiti myDR.com.au; Kanadas Kanada dietoloogid; Hongkongis Hong Kong Dietitians Associated Limited; Iirimaal Iiri Toitumis- ja Dieetiinstituut; Uus-Meremaal Uus-Meremaa Dieetide Assotsiatsioon; Suurbritannias Nutri-People või British Nutrition Foundation.
Ameerika tsöliaakia töörühma (praegu American Celiac Disease Alliance), seedetrakti riikliku koalitsiooni ja Põhja-Ameerika gluteenitalumatuse rühma ühisavalduse kohaselt on meditsiiniline toitumisteraapia ainus tsöliaakia aktsepteeritud ravi… tsöliaakiaga seotud toitumisriskid, peab registreeritud dieediarst kuuluma tervishoiutöötajate meeskonda, kes jälgib regulaarselt patsiendi toitumisalast seisundit ja normide järgimist. "
Arvestades neid suuniseid, kindlustusseltsidpeaks maksa tsöliaakiahaigete konsultatsioonide eest RD-dega. Siiski on hea võimalus veenda oma kindlustusseltsi, et vajate dietoloogilt abi. Ainsad erandid on tsöliaakia ja diabeediga patsiendid. Kuna Medicare on otsustanud, et diabeedihaiged vajavad meditsiinilist toitumisnõustamist, kiidavad teised kindlustusseltsid heaks diabeetikute toitumisnõustamise.
Kui seisate silmitsi väljakutsega veenda oma kindlustusseltsi nõusolekut andma, peate tõestama, et teie puhul on meditsiiniliselt vajalik registreeritud dieediarsti meditsiiniline toitumisravi ja tsöliaakiaga patsientide hoolduse standard. Järgmised soovitused võivad aidata:
Püüdke võimalikult palju vestlust kirjalikult pidada. Kui räägite kindlustusseltsi telefoniesindajaga, kirjutage üles selle inimese nimi, kellega rääkisite, ja kuupäev ning tehke öeldu kohta märkmeid.
Saada kindlustusseltsile vähemalt arstilt toitumisravi retsept või saatekiri. Veelgi parem, paluge oma arstil - ja toitumisspetsialistil, kui olete juba konsulteerinud - kirjutada teie nimel kindlustusfirmale kirjad, milles selgitatakse, miks konsultatsioon on meditsiiniliselt vajalik ja et see ravi on praegu aktsepteeritud ravistandard. . Kui teil on mingeid muid seisundeid, mida võiks pidada toitumisprobleemideks, nagu aneemia või vitamiinipuudus, mainige seda oma kirjavahetuses kindlustusseltsiga ja tuletage oma arstile ja toitumisnõustajale meelde, et mainige seda ka oma kirjades. Kui nad saadavad kirju, hankige koopiad ja lisage need oma kirjavahetusega ka oma kindlustuskandjale.
Tõestamaks, et toitumisala spetsialisti nõustamine on tsöliaakiaga patsientide ravistandard, aitab see saata meditsiinikirjanduse oluliste artiklite koopiaid, mis seda punkti rõhutavad. Lisage vähemalt tsitaadid olulistest dokumentidest. Mõned neist ilmuvad selle artikli lõpus.
Alati, kui lisate oma kirjavahetusele dokumendid (kirjade koopiad, meditsiiniliste testide tulemused, artiklid jne), märkige oma kirjas kindlasti, mis see on teil lisatud.
Iga kord, kui saadate midagi oma kindlustusseltsile posti teel, helistage neile nädal hiljem, et kontrollida, kas dokumendid on nende "süsteemi" sisestatud.
Kui teie kindlustusselts eitab eelnevat heakskiitu või keeldub teie nõudest, uurige, mida peate tegema otsuse ametlikuks edasikaebamiseks. Saate apellatsiooni esitades saata kogu oma kirjavahetuse koopiad ja kogu täiendav dokumentatsioon, isegi kui saatsite selle varem.
Kui teie kindlustuse on andnud teie tööandja, paluge oma töötaja hüvitiste juhil osaleda. Hüvitiste haldur omab kindlustusseltsis suuremat kaalu kui sina üksikisikuna.
Silte: Tööteraapia Lapsed-Tervise Seksuaalse Tervise
Aju sooleühendus IBS-is
Ägeda kolangiidi sümptomid ja ravi
Mis on endoskoopiline ultraheli?
Kas probiootikumid on taskupõletiku jaoks kasulikud?
Kas olete gluteenivaba? Toitumisspetsialisti konsultatsioon on väga oluline. Siit saate teada, kust seda leida ja kuidas tõsta koefitsiente, mida teie kindlustus maksab. | 2021/06/16 21:14:53 | https://et.healthyatri.com/how-to-find-a-celiac-disease-dietitian-G4P | mC4 |
Kuidas oma aju ümber programmeerida ja oma sisemist kriitikut vaigistada 2019
Kuidas oma aju ümber programmeerida ja oma sisemist kriitikut vaigistada
HirmElu juhendamineElutunnidMõtteviisIsiklik areng
Päeval, kui ma olin väga väike laps, oli mul üks tohutu emotsionaalne päästik, mis hirmutas elavad päevavalgused minust välja ja saatis mind täielikku puhumisse. See tuntud päästik oli väga oodatud sündmus, traditsioon, mida kõik mu sõbrad ja perekond ootasid pikisilmi; iga-aastane telesaade Oasis võlurist.
Neile, kes ei olnud sel ajal ümber, peate mõistma selle aja kultuuri; see oli videomakkide, DVD ja Netflixi eelne päev. Kui mingil juhul jätsite selle kahe silma vahele, pidite selle nägemiseks terve aasta ootama. Reedel enne võluri nädalavahetuse tuulutamist, koolist koju kõndides, oli kõigi minu väikeste klassikaaslaste sumin alati järgmine: "Ma ei jõua sel nädalavahetusel võlurit vaadata!"
Kellel poleks hea meel näha, kui Dorothy, Toto, argpükslik lõvi, plekimees ja hernehirmutis hüppavad rõõmsalt mööda kollast tellisteed smaragdlinna? Ma ütlen teile, kes polnud vaimustatud: mina. Mind kiivas mõte, et käes on veel üks aasta ja ma pidin taluma 2 tunni ja 5 minuti pikkuse filmi istumist, mis selle 6-aastase lapse meelest kestis igaviku.
Ma kas vaatasin seda või jäeti mind tegemata ja tehti nalja. Ma kuulen täna veel torkivaid sõnu: "Rita Marie on nii hirmul kass, ta kardab kõike." Rääkimata sellest, et kui ma seda ei jälginud, oleksin pidanud "teesklema", et ma seda nii jälgisin. et mitte jääda esmaspäeva hommikul vestlustest minu klassikaaslastega välja. Seistes silmitsi tohutu kaaslaste survega ja oma parema otsustamise vastaselt, otsustasin ma põnevusega panna suure tüdruku püksid selga ja seda vaadata.
Lendavad ahvid
Suure tüdruku pükste jõud kestis samasse stseeni, mis see oli eelmisel aastal; kardavad kohutavad lendavad ahvid. Mul oli hirm nende neetud lendavate ahvide pärast; nad kummitasid mind aastaid. Mul olid isegi ahvide õudusunenäod, mis ajasid mind ahistama, nagu nad peksid vaesest hernehirmust välja toomingaid, või püüdsid mind nende talongidega kinni ja viskasid mind õhku, et kohtuda oma kohtumõistmisega kuri nõia kummitavas lossis.
Näen tänapäeval veel lendavaid ahve, kuid ma ei karda neid enam. Ärge naerge minu üle ega arvake, et olen eksitav, sest ka teid ümbritsevad lendavad ahvid. Teil ei pruugi olla oskust neid ära tunda. Nad on elus ja terved ning neil on tegevuskava - nad tahavad varastada kõik, mille nimel olete töötanud, nad tahavad täitematerjaliks teid välja pressida ja teid nõia kummitavasse lossi viia.
"Te ei pea kartma, mida saate kontrollida."
- Rita Hudgens
Uskumuste piiramise keel
Aastate jooksul on lendavad ahvid välja arendanud ülivõime - nad on nüüd nähtamatud. Ärge laske sellel takistada teid uskumast nende olemasolu. Nad on su peas, nad räägivad sinuga iga päev; neid tuntakse paremini kui teie gremline, teie sisemist kriitikut, enese-saboteeriva hääle häält. Nad räägivad uskumuste piiramise keelt. Piiravad veendumused on veendumused, mis hoiavad teid tagasi ükskõik millises valdkonnas. Need piiravad teie võimet tegutseda või oma eesmärke saavutada.
Kuidas saaksite kõigepealt osata lendavate ahvide hääle ära tundmises ja seejärel nende eluaegse ülesande nurjamises?
Tunnista nende häält
Kui olete teadvustanud, et ahvid on olemas, on järgmine samm nende hääle ära tundmine. Enda saboteeriva inimese hääl on kriitiline ja otsustav. See ründab seda, kes te olete, mida olete varem teinud ja mida soovite tulevikus saavutada. See vaidlustab sisuliselt selle, kes te olete. See sosistab sulle meeldivaid asju,
"Te pole piisavalt hea."
"Olete seekord tõesti segaduses."
"Sa ei õpi kunagi."
"See on võimatu."
"Miks isegi proovida?"
Sisekriitiku hääle äratundmine on ülioluline esimene samm oma elujõu äravõtmiseks. Järgmine samm on teil selle juhtimiseks. Võite seda kuulata ja lasta see teil edasi liikuda või võite selle välja kutsuda. 80% inimeste probleemidest on seotud sellega, kuidas nad end tunnevad; ja see tuleneb sellest, millist häält nad valivad kuulata.
Sisemise kriitiku hääle asendamiseks on oluline olla tahtlik ja strateegiline. Kuuldud häälte ümberõpetamine on nagu uue keele õppimine; see on väga teostatav, kuid see võtab siiski praktikat. Jagage see ära.
Keskenduge sellele, mida soovite
Lendavate ahvide vallutamiseks keskenduge sellele, mida soovite, mitte sellele, mida te ei soovi. Inimesed ebaõnnestuvad, kui nad keskenduvad sellele, mida nad ei soovi, selle asemel, mida nad tahavad:
"Ma ei taha enam kaotada."
"Ma ei taha veel ühte ebaõnnestunud suhet."
"Ma ei taha edasi lükata."
Kui keskendute sellele, mida te ei soovi, saate sama tulemuse; su aju ei tunne ära seda, mida sa tegelikult tahad. Kriitiline võti on keskenduda sellele, mida soovite. See eeldab, et peate oma uue keelega mitte ainult ennetav olema, vaid ka tahtlik ja käskiv.
Ole tahtlik
Vaadake tähelepanelikult keele arengut järgmistes avaldustes:
Mittevajutava keele keel:
"Ma võin, ma võin, soovin ..."
Kui räägite mittemidagiütlevast keelest, siis kes kavatseb teid tõsiselt võtta? See on meeletu pesemishääl ja võite kinnitada, et teie aju ei usu teid; te ei pea oma mõtete ja tegevuste muutmisega eriti hästi hakkama.
Vajaduskeel:
"Peaksin, peaksin, peaksin tegema ..."
Kui räägite vajalikku keelt, kinnitate seda, et te ei tee seda veel. Te kuulutate seda, kes te pole. Midagi pole muutunud ja muutumisest pole tahtlikult juttu.
Uue keele õppimine
Võimaluse keel:
"Ma tahan, ma suudan ..."
Kohustuse keel:
"Olen piisavalt hea"
"Alustan selle projektiga."
"Jätkan sellega kuni selle valmimiseni."
Kas näete oma sõnade tugevust ja räägitud keele astet? Võimaluste ja pühendumuse keelt rääkides kuulutate julgelt, kes / milleks soovite olla. Te ütlete: "See olen mina!" Te identifitseerite end praeguses olukorras.
Aju ümberprogrammeerimine
Teie elukvaliteedi määrab suuresti teie veendumuste süsteem; mida sa endale pidevalt ütled. See sisemine dialoog mõjutab seda, kuidas te enda kohta mõtlete ja tunnete ning kui see on vigane, tuleb see ümber programmeerida.
Lendavate ahvide häälde desaktiveerimiseks peate olema kindel. Sa muudad oma käitumist selle uue keele valdamisega. Enda sisemise kriitiku keele tunnustamine annab teile võimaluse elutee kollasel tellisel. See protsess on teie aju ümberprogrammeerimine, et uus keel ära tunda ja uskuda, et tegelikult olete inimene, kellele ütlete endale, et olete.
Kui 6-aastane "Rita Marie" oleks kuulanud mulle vaimusilmas valesid, põgeneksin ma ikkagi ja varjaksin katet nagu argpükslik lõvi Ozis, enne kui ta tõe avastas.
Veendumuste süsteemi ümberprogrammeerimine näib enne alustamist hirmutav. Kui hakkate, saate varsti aru, et see pole nii karm. Teie aju plastilisus kohaneb ja enne kui te sellest teate, olete jõudnud Emerald Citysse ja avastanud, mida Gilda ütles Dorothyle nii kaua aega tagasi ...
"Teil on alati olnud jõudu, mu kallis; sa pidid selle lihtsalt ise selgeks õppima. "
Teid kavandati leidlike, loovate ja terviklikena, ilma et oleks vaja karta lendavaid ahve.
Algselt avaldati aadressil www.transformuniversity.net 14. novembril 2017.
Võimatu, keeruline, valmis
Olen üksikema ja elustiili muutmisele spetsialiseerunud ettevõtte Transform University asutaja / tegevjuht. Coachi ülikooli kaudu rahvusvaheliselt sertifitseeritud treenerina, Rahvusvahelise Treeneriföderatsiooni akrediteeritud asutuse ja John Maxwelli atesteeritud treenerina / koolitajana armastan ma alati aidata ettevõtjatel / edukatel õppijatel positiivsete muudatuste tegemiseks suurema edu saavutamiseks.
Jälgige mind mu teistel sotsiaalsetel kanalitel, et saada rohkem ...
Instagram, Facebook ja Twitter
Mis on rämpsposti tulemus ja kuidas vähendada veebisaidi rämpsposti tulemust?Kuidas igav teema ellu viiaKuidas jälgida oma Messenger Giveaway jõudlust?Kuidas süüa [monoliitset] elevanti?Sa teed sina - kuidas olla kindel, et oled ise see, kes kontrollib su enda elu. | 2020/05/30 21:36:54 | https://et.ceadesc.org/article/how-to-reprogram-your-brain-and-silence-your-inner-critic-b1c290/ | mC4 |
Esiliigas toimuvad pühapäeval 8. vooru mängud
Eesti jalgpalli Esiliigas mängitakse pühapäeval, 24. aprillil VIII vooru kohtumised, kus juhtgrupi meeskonnad kohtuvad omavahel kahes mängus.
Kell 14 võõrustab FC Infonet Lasnamäe KJH kunstmurul Tallinna FC Levadia teist ning kell 17 kohtuvad Sportland Arenal Tallinna FC Flora II ja FC Puuma.
Kell 14.00 algavad veel kolm 8. vooru matši. Kaotuseta jätkav JK Tallinna Kalev võõrustab Kalevi staadioni kunstmurul Valga FC Warriori, Tallinna JK Legion Wismaris Pärnu Linnameeskonda ja Kiviõli Tamme Auto Tallinnas asuval Sportland Arenal Kohtla-Järve FC Lootust.
Esiliiga VIII vooru mängud. Pühapäev, 24. aprill
24. aprillil kell 14:00 Lasnamäe Kergejõustikuhalli kunstmuru (Punane tn. 45)
FC INFONET - TALLINNA FC LEVADIA II
FC Infoneti peatreener Andrei Borissov: "See kodumäng tuleb liiga liidriga. Meie kasuks räägib eelnev statistika, mille kohaselt pole me koduväljakul mängides veel kaotanud. Soovime samasuguse statistikaga ka jätkata. Eelmisest mängust saime ka enesekindlust juurde."
Mängija Vladislav Ogorodnik: "Lõin oma teise värava liigas ning minu eesmärgiks on ka edaspidi suurendada meie võistkonna löödud väravate arvu. Mäng liiga liidriga tuleb kindlasti raske, kuid annan parima ja jään ikka võitu lootma."
FC Levadia II peatreener Mati Pari: "Kahes viimases kohtumises oleme pidanud viikidega leppima, nüüd üritame jälle võitude teele tagasi pöörata. Iga mänguga saab meie noor meeskond väärtuslikke kogemusi juurde ning selle pagasi pealt on hea edasi liikuda."
Mängija Andreas Raudsepp: "Läheme igas kohtumises väljakule eesmärgiga võita ja teeme seda ka nüüd."
24. aprillil kell 14:00 Kalevi Keskstaadioni kunstmuru (Staadioni 8, Tallinn)
JK TALLINNA KALEV - VALGA FC WARRIOR
JK Talinna Kalevi peatreener Sergei Ratnikov: "Vaadates tabelit, siis pole kahtlustki, kumb meeskond on soosik. Peame selle vastutuskoorma kallama väravatena Warriori väravasse. Kunstmuru hakkab vaikselt poisse murdma ja loodame, et mõne vooru pärast saaks kõik murule juba. Kuna on oodata ilusat ilma, siis ootame kõiki toetajaid ja klubi noormängijaid staadioni äärde."
Mängija Rimo Hunt: "Ei hakka midagi ära sõnama, et mitu väravat lööme või kes lööb. Tähtis on võit kogu meeskonnale ja kindlad kolm punkti tabelisse."
FC Warriori peatreener Zaur Tšilingarašvili: "Eelmine nädal oli raske mäng tuttava meeskonnaga. Sellel nädalal läheme mängima uute mõtete ja sihtidega ning anname väljakul endast parima."
Mängija Juss Tanvel: "Tallinna Kalev on raske vastane ning tabelis kõrgel kohal. Võõral väljakul on alati rasked mängud ja võitluslik tuleb ta ka seekord."
Abikohtunikud: Tiit Kivisild, Andreas Vaks
24. aprillil kell 14:00 Sportland Arena (Asula 4c)
Tamme Auto peatreener Erik Steinberg: "Meie read on vigastuste ja kaartide tõttu vägagi hõredad, sellegipoolest läheme võitlema. Viimane mäng näitas, mille kallal tuleb kõvasti tööd teha - sellega tegelemegi ja üritame parandada oma vead."
Mängija Dmitri Vorobjov: "Esiliigas ei tohi me ühtegi võistkonda alahinnata, kõik võivad võita kõiki. Antud mäng on tabeliseisu parandamise jaoks väga tähtis."
FC Lootuse peatreener Aleksandr Marašov: "Nii öelda Ida-Virumaa derby toimub Tallinnas. Vastane on tugev meeskond, kes tõenäoliselt hakkab pretendeerima tõusmisele Meistriliigasse. Proovime tõestada, et võime tekitada raskusi iga Esiliiga meeskonnale."
Mängija Deniss Tjapkin: "Oleme võlgu meie fännidele ning proovime võla tasuda võiduga."
Abikohtunikud: Roland Meritee, Marek Lillmaa
24. aprillil kell 14:00 Wismari kunstmurustaadion (Wismari 15a, Tallinn)
TALLINNA JK LEGION - PÄRNU LINNAMEESKOND
TJK Legioni peatreener Viktor Passikuta: "Kui koosseisus on palju noori, väga raske oodata nendelt stabiilsust igas mängus. Küll nad saavad kogemusi juurde, aga see tuleb alles paari aasta pärast, kuid mängida on vaja juba täna. See tähendab, et igas mängus peame andma endast 100%."
Mängija Maksim Kisseljov: "Eelseisvas mängus on meie peamine ülesanne kasvatada pallivaldamise protsenti, mis tähendab võtta pall kontrolli alla. See on meie arvates õige tee eduni."
Pärnu LM peatreener Kalev Pajula: "Eelseisva mängu eel on meil mitu küsimust vaja lahendada. Meil on viis mängijat (ka väravavaht) vigastatud ja meie ainus keskkaitsja peab kaartide tõttu mängu vahele jätma. Seda enam peavad teised pingutama ja võidu võtma, olgu see või Rooma leegion."
Mängija Robert Kirss:"Vajame võitu, sest praegune tabeliseis meid ei rahulda. Läheme andma kõva lahingut ja kindlasti punktide järele. Eesmärgiks saab olla võit ja ainult võit!"
Abikohtunikud: Kaur Lillipuu, Vallo Lokko
24. aprillil kell 17:00 Sportland Arena (Asula 4c)
FC Flora II peatreener Aivar Lillevere: "Puuma on näidanud väga head mängu ja kindlasti tuleb nendega arvestada kui võrdne võrdsega ning mäng tuleb võitluslik ja tasavägine."
Mängija Erkki Kubber: "Vastas on tugev tehniline meeskond, aga sellest hoolimata läheme võitma. Loodetavasti tuleb hea mäng."
FC Puuma peatreener Dmitri Krasilnikov: "See on hooaja üks tähtsaim mäng - püüame valmistuda mänguks maksimaalse kontsetratsiooniga ja anda oma parima."
Mängija Kert Haavistu: "Eelmisel aastal näitasid Meistriliiga duublid head taset. Tuleb tuline lahing. Väljakul tuleb vähem rääkida, rohkem mängida." | 2020/08/03 15:38:13 | http://vana.jalgpall.ee/news.php?st=style_fp.css&news_id=2398 | mC4 |
Kreatiinkinaas, KFK - Stroke January
Kreatiinkinaas, KFK
Kreatiinkinaas on ensüüm, mis pakub lihaste kokkutõmbeid. Kreatiinfosfokinaas stimuleerib kreatiini muundamist kreatiinfosfaadiks. Seda komponenti leidub sile- ja skeletilihastes, samuti ajus. Ainult siis, kui need on kahjustatud, suureneb kreatiniini kinaasi sisaldus veres märkimisväärselt - see on nende kudede kahjustuse marker. Samuti võimaldab CPK vereanalüüs diagnoosida selle rakkude hävimisega seotud südamehaigusi ja mõnda tüüpi kasvajat.
Üldise vere kreatiinkinaasi testi näidustused
Kreatiniini vere biokeemia määratakse patsientidele:
müokardiinfarkti ja müokardiidi diagnoosi kinnitamine;
CPK aktiivsuse taseme jälgimine veres;
hinnata südamelihase kahjustuse taset vingugaasimürgituse, nakkuse või teatud ravimite võtmise tagajärjel;
müodüstroofia, dermatomüosiidi, polümüosiidi, hüpotüreoidismi diagnoosi kinnitamine;
kilpnäärme kasvajate tuvastamine;
südame-veresoonkonna ja lihaste haiguste haiguste diagnoosimiseks.
CPK analüüsiks on vaja venoosse vere proovi anda hommikul tühja kõhuga. See on eriti oluline, kui peate läbi viima biokeemilise uuringu kreatiinkinaasi indikaatori dünaamikast. Uurimistulemuste täpsust CPK taseme osas mõjutavad alkoholi tarbimine, suitsetamine, rasvased ja praetud toidud - need tuleks mõneks ajaks välistada. 1-2 klaasi puhast vett, purjus enne biomeetri manustamist kreatiinkinaasile meie keskuses, aitab parandada vere füüsilisi parameetreid, suurendada selle mahtu.
Vereanalüüsi maksumust saate selgitada MV KFK-s meie töötajate võrgus leiduvate väärtuste jaotuse või veebisaidil oleva telefoninumbri järgi.
CPK vereanalüüs: tabelid normide ja kreatiinkinaasi kõrvalekalletega
Vereanalüüs võib kajastada kehas toimuvaid protsesse. Biokeemilise vereanalüüsi üks näitajaid on kreatiinfosfokinaas.
CPK (kreatiinfosfokinaas, kreatiinkinaas) on ensüüm, mis katalüüsib fosfaatrühma üleviimise reaktsiooni ATP-st (adenosiintrifosfaat) kreatiiniks, moodustades ADP (adenosiindifosfaat) ja kreatiinfosfaadi.
Kreatiin on lämmastikku sisaldav karboksüülhape, mille 1832. aastal eraldas lihaskoest Chevleur. Seda leidub ka südamelihastes ja närvikoes. Sünteesiskeem on näidatud joonisel 2.
Kreatiini peamine roll kehas on kreatiinfosfaadi moodustumine, mis on varuenergiaallikas. Näiteks tagab kreatiinfosfaadi lagunemine ATP kiire tootmise (5–10 sekundit) koos lihaste kokkutõmbumisega. Närvikoes toetab kreatiinfosfaat rakkude elujõulisust hüpoksia seisundis.
Osa kreatiinfosfaadist (umbes 3%) muundatakse kreatiniiniks, mis eritub uriiniga. Selle tase sõltub lihaste mahust.
KFK-MM - asub peamiselt skeletilihastes;
KFK-MV - lokaliseeritud müokardis;
KFK-VV - närvikoe ensüüm.
Veres saab määrata kogu kreatiinfosfokinaasi, selle isomeere.
Seetõttu on teatud tüüpi koe kahjustamisel iseloomulik kreatiinfosfokinaasi vastava isovormi aktiivsuse suurenemine. Mis ja milliste haigustega suureneb, kirjeldatakse lähemalt.
Südamekahjustuse (müokardiinfarkt, müokardiit, müokardi düstroofia) diagnoosimiseks kliiniliste ilmingute korral.
Lihasehaiguste (müodüstroofia, polümüosiit, dermatomüosiit) diagnoosimine või hindamine.
Duchenne'i müopaatia diagnoosimine.
Hinnake kilpnäärme talitlust.
Kreatiinfosfokinaasi aktiivsuse uurimise materjal on venoosne veri. Enne analüüsi tegemist tasub meelde jätta paar lihtsat reeglit.
Veri antakse tühja kõhuga. Lubatud vett juua. Kui nälga vaevalt suudate taluda, võtke kliinikusse kaasa šokolaadibaar, võileib või puuviljad. Kohe pärast vereproovide võtmist võite süüa kõike, mida soovite..
Vajalik füüsiline ja emotsionaalne rahu.
3 tundi enne vereproovide võtmist hoidub suitsetamisest.
Uimastite sekkumise välistamiseks peate konsulteerima arstiga, milliseid ravimeid te võtate.
Kilpnäärmehormoonid - türoksiin ja trijodotüroniin mõjutavad kreatiinkinaasi aktiivsust. Nende puudumisega (hüpotüreoidism) tõuseb CPK tase.
Kust saaksin KFK-le verd annetada?
Kreatiinfosfokinaasi tase määratakse igas laboris, nii tasuta vastavalt kohustuslikule tervisekindlustuspoliisile kui ka tasu eest. Selle uuringu maksumus on 200 - 300 rubla. Tähtaeg on paar päeva. Kiireloomuline analüüs võib kreatiinkinaasi määramist kiirendada.
Vere CPK-d väljendatakse ühikutes liitri kohta (U / L). Kreatiinfosfokinaasi kõrgeimat aktiivsust täheldatakse teisel kuni viiendal päeval pärast sündi, seejärel väheneb koos vanusega (tabel 1).
Tabel 1. Kreatiinfosfokinaasi aktiivsuse võrdlusintervallid sõltuvalt vanusest ja soost.
Teine kuni viies päev Vähem kui 652 ühikut / l
Kuni kuus kuud Vähem kui 295 ühikut / l
Kuni 1 aasta Vähem kui 203 ühikut / l
Kuni kolm aastat Vähem kui 228 ühikut / l
Kuni kuus aastat Vähem kui 149 ühikut / l
Alla 12-aastastel tüdrukutel Vähem kui 154 ühikut / l
Alla 12-aastastel poistel Vähem kui 247 ühikut / l
Alla 17-aastastel tüdrukutel Alla 123 ühiku / l
Alla 17-aastased poisid Vähem kui 270 ühikut / l
Daamid vanemad kui 17 aastat Alla 167 ühiku / l
Üle 17-aastased mehed Vähem kui 190 ühikut / l
Enda analüüsi dešifreerimisel peate leidma kreatiinkinaasi aktiivsuse väärtuse, mis vastab teie vanusele.
Kreatiinkinaasi tugevdamine
Kreatiinkinaasi üldise aktiivsuse suurendamise põhjused võivad olla erinevad. Põhimõtteliselt on üldtaseme suurenemine seotud ühe isovormi kontsentratsiooni muutumisega (tabel 2).
Tabel 2. Tingimused, mis suurendavad kreatiinkinaasi.
Isovormid Suurendamise põhjused
KFK-MM Lihaskoe kahjustused: müodüstroofia, polümüosiit, dermatomüosiit.
Lisaks tabelis loetletud tingimustele suureneb kreatiinkinaasi üldkogus:
kasvaja või selle lagunemise juuresolekul;
Antiarütmikumide, hüpotooniliste, antipsühhootiliste ravimite, amfoteritsiini, propranolooli kasutamine aitab suurendada kogu kreatiinfosfokinaasi väärtust.
Kreatiinfosfokinaasi aktiivsuse suurenemine 100-200 korda on sellise haiguse nagu Duchenne müodüstroofia indikaator. See on pärilik haigus, mida iseloomustab lihasnõrkus, lihaste atroofia ja intelligentsuse langus. Haiguse areng algab lapseeas, mõjutab peamiselt poisse, kuna geen on seotud X-kromosoomiga.
Naised on kandjad. Neil on kreatiinkinaasi aktiivsus pisut suurenenud, mille järgi saate valmistuda müodüstroofiaga lapse võimalikuks sünniks.
Madal kreatiinkinaasi aktiivsus
Kreatiinkinaasi langusel puudub diagnostiline väärtus (kontrollväärtustes on näidatud ainult ülemine piir). Liiga madalad näitajad või 0 lähedal võib aga näidata kilpnäärme patoloogiat, vähenenud lihasmassi.
Kreatiinfosfokinaas mängib olulist rolli lihaskoe, südamelihase ja närvikoe mitmesuguste kahjustuste diagnoosimisel. MV isovorm on praktikas sageli kasutatava müokardiinfarkti marker, mille sisaldus veres suureneb neli kuni kaheksa tundi pärast südameinfarkti algust, haripunkt ilmneb 12 - 20 tunni pärast..
Täpset diagnoosi ei saa siiski teha, kasutades ainult ühte kreatiinkinaasi muutust. Oluline on läbi viia täielik diagnoos, võttes arvesse anamneesi, kliinilisi ilminguid, muid uurimismeetodeid.
Seoses laboriuuringute varustuse täiustamisega sai võimalikuks spetsiifiliste ensüümide määramine. Üks neist on kreatiinfosfokinaas (CPK). See on üsna lokaalne ensüüm, seetõttu näitab selle suurenenud sisaldus veres patoloogilist fookust kehas.
Vere biokeemia abil saate näha palju näitajaid. Kuid KFK on üks nõutavatest. Manustamissageduse järgi on see samal joonel C-reaktiivse valgu, amülaasi ja bilirubiini fraktsioonidega. Et mõista, mis on CPK vere biokeemilises analüüsis, aitavad teadmised bioloogilisest keemiast.
Väike ekskursioon biokeemiasse
Kreatiinfosfokinaas (tuntud ka kui CPK) on ensüüm, mis vastutab kreatiinfosfaadi (CF) moodustamise eest kõrge energiatarbimisega ATP molekulidest ja kompleksse aminohappe kreatiinist. Kreatiinfosfaat on varuaine, ATP depoo ja makroergilised sidemed. Lihaste töö esimestel sekunditel sünteesitakse CF-st ATP, mis aitab rakkudel säilitada oma õiget energiatasemat kuni anaeroobse glükolüüsi ja aeroobse glükoosi oksüdatsiooni aktiveerimiseni.
Suurima CPK sisaldusega elundid ja kuded:
lihased (siledad ja triibulised);
Tähtis! Lihaskude sisaldab 80–85% kogu keha CPK-st.
CPK on kehas kahes fraktsioonis: CPK-MV (müoglobiin) ja CPK-BB (aju). KFK-MV leidub lihastes, peamiselt müokardis. CPK-BB sisu domineerib ajus.
Normaalne sisaldus veres
CPK kontsentratsioonivahemik varieerub suuresti. Selle põhjuseks on keha individuaalsed omadused: füüsiline vorm, krooniliste haiguste esinemine jne..
Üldiselt on kõikumised võimalikud vahemikus 20 kuni 200 U / L.
Tähtis! Lapsepõlves on CPK alati kõrgem kui täiskasvanutel. See ilmneb aktiivse kasvu, sealhulgas lihaskoe tõttu. Näiteks 6-aastase lapse puhul on kreatiinkinaasi sisaldus 250 Ü / L - see on normaalne.
Laste biokeemilise analüüsi täielikku dekodeerimist näete artiklis, mis on saadaval ka meie veebisaidil.
CPK kontsentratsiooni suurenemisega 215 U / L ja üle selle tasub kaaluda ja uurimist alustada.
2–5 päeva 652
5 päeva kuus 295
3-6-aastane 149
12–17-aastased 123
12–17-aastased 270
Haigused ja patoloogilised seisundid, mille korral CPK suureneb
Lihasekahjustusega vigastused (muljumine, pikaajaline muljumissündroom).
Märge. Kui kahtlustatakse müokardiinfarkti, tehakse koheselt MV CFK-fraktsioonid. Nekroositsooni laienedes suureneb KFK-MV sisaldus ja piisava ravi korral vastupidi väheneb.
Skeletilihaste haigused (lihasdüstroofia, dermatomüosiit, mitmesugused müopaatiad).
Mitte vähem oluline on kreatiniini näitaja biokeemilises vereanalüüsis, mille norme saab vaadata meie veebisaidi artiklist.
Alajäsemete anumate ateroskleroosist tingitud katkendlik klaudikatsioon. Verevoolu rikkumine aitab vähendada trofismi ja lihaste hävimist.
Teatud lihaskoe hävitavate ravimite (statiinid, TB-vastased ravimid) võtmine.
CPK biokeemiline analüüs aitab kitsendada haiguste ringi, mille vahel on vajalik diferentsiaaldiagnostika, mis tähendab - kiirendada vajalikku ravi.
Meditsiinipraktikas on olemas selline lühend nagu vere CPK. Sobivat analüüsi määratakse kõige sagedamini siis, kui patsient on mures valu pärast rinnus või ebamugavust pärast tõsiseid vigastusi. Peate mõistma, mis see on, kuidas uuringuid läbi viiakse ja näitajate tõlgendamist.
CPK (kreatiinfosfokinaas, kreatiinkinaas) on ensüümkatalüsaator, mis osaleb kehas olulistes biokeemilistes muutustes.
Selle aine molekulaarne valem sisaldab 2 dimeeri - M ja B. Tänu neile moodustuvad isoensüümid, mille lokaliseerimisel on mitmesuguseid elundeid:
Ajus moodustub lõhkeaine;
MM - luustiku lihaskoes;
BM - seerumis ja südamelihastes.
Kogu kreatiinkinaas on südame ja lihaste isoensüümi ensüümide kombineeritud aktiivsus.
Müokardiinfarkti korral suurenevad vere biokeemilises analüüsis kiiresti BM ja CPK. Selleks pole vaja kauem kui 6 tundi ja pärast 30 normaliseerub indikaator.
Patoloogilise seisundi diagnoosimine toimub enamikul juhtudel pärast korduvat taseme tõusu..
Kui on kavandatud CPK-test
Kõigepealt tuleb uuring läbi viia, kui on vaja diagnoosida südamelihase funktsioneerimise patoloogiaid, aga ka luustiku lihaskoe haigusi. Kui rinnaku piirkonnas on valu, on vajalik analüüs südameinfarkti ennustamiseks, samuti tõsise müokardi kahjustuse diagnoosimiseks.
Lisaks on vajalik biokeemiline uuring südameataki, lihaste düstroofia, dermatomüosiidi ja muude põletikuliste protsesside tõenäosuse kindlakstegemiseks. See võimaldab teil ka määrata, kui tõhus ravi on pärast rünnakut..
Biokeemia on oluline ka sellistes olukordades, kui diagnoosi on vaja kinnitada järgmistel juhtudel:
viiruslik müosiit;
luustiku lihasspasmid;
võimalik põletik;
suurenenud koormused südamelihasele.
Analüüsi suuna võivad välja anda sellised spetsialistid nagu:
kardioloog, kuna CPK taseme tõus on võimalik neli tundi pärast infarkti tekkimist, väheneb väärtus 3–4 päeva;
onkoloog - pahaloomulise kasvaja kahtluse korral;
endokrinoloog, kui kilpnäärmes on kõrvalekaldeid (naistel kreatiinkinaasi aktiivsuse pärssimine toimub türoksiini toimel);
terapeut - patsiendi vigastamise korral;
neuroloog - päriliku müotoonia ja müopaatia diagnoosimisel.
Kui on tulemusi, pole soovitatav neid ise dekrüpteerida. Sel juhul peate pöörduma spetsialisti poole.
Enne CPK-analüüsi tegemist peab patsient raviarstile teatama, milliseid ravimeid ta praegu kasutab. See on vajalik, kuna teatud ravimid võivad mõjutada ensüümi sisaldust, samuti moonutada uuringu tulemusi..
Kõige täpsemate tulemuste saamiseks soovitavad eksperdid enne protseduuri järgida mõnda analüüsi ettevalmistamise reeglit:
Ärge sööge enne labori külastamist kaheksa tundi. Verd saab annetada ainult tühja kõhuga.
Eemaldage kõik ravimid kasutamisest. Ainsad erandid on elutähtsad ravimid. Sel juhul tuleb sellest arstile või laborandile teatada.
Välistage päevas dieedist vürtsikad, praetud, soolased toidud, aga ka magusad ja suitsutatud toidud.
Ärge viige instrumentaalseid uuringuid läbi paar päeva enne analüüsi. See hõlmab radiograafiat ja ultraheli..
Keelduge 12 tunni jooksul gaseeritud jookidest.
Lisaks, kui analüüs viiakse läbi luustiku lihaste haiguste tuvastamiseks, on soovitatav loobuda rasketest füüsilistest pingutustest. See on tingitud asjaolust, et pärast väljendunud aktiivsust on kreatiinfosfokinaasi tase kõrge väärtusega.
Nagu juba mainitud, testitakse ainult tühja kõhtu. Veri võetakse otse veeni. Pärast seda saadetakse bioloogiline materjal laborisse, kus tulemuse dekodeeritakse. Sel eesmärgil jagatakse verevedelik kaheks osaks: fraktsioon koos rakkude ja plasmaga.
Näitajate registreerimine toimub aktiivsuse ühikutes seerumi koostise liitri kohta.
Mõnikord on diagnoosi kinnitamiseks või käimasolevate terapeutiliste meetmete jälgimiseks ette nähtud KFK teine analüüs. Tavaliselt viiakse see läbi kaks päeva pärast esimest.
Sõltumata uuringu eesmärgist saab tulemusi õigesti dekrüpteerida ainult spetsialist.
Samuti väärib märkimist, et kui analüüs näitab indikaatori suurenemist, võib see osutada kehas esinevatele patoloogilistele muutustele:
skeleti või südame lihaste kahjustus;
põletikulised protsessid ajukoes.
Viiakse läbi ensüümide taseme uuring ja vajadusel diagnoosi täpsustamiseks uuritakse kreatiinfosfokinaasi fraktsiooni indeksit.
Kuidas ensüüm käitub müokardiinfarkti korral
Kui diagnoositakse müokardiinfarkt, suureneb mitte ainult kreatiinkinaas, vaid ka muud ensüümid. Seda protsessi saab jälgida alltoodud tabeli andmete järgi..
Mis on CPK vereanalüüsis
Küsimus "mis see on - KFK vereanalüüsis" muretseb tavaliselt patsiente, kellele arst soovitab seda uuringut. Tegelikult on analüüs lihtsa arvu konkreetse ensüümi, mida nimetatakse kreatiinfosfokinaasiks. Selle bioloogiline aktiivsus on aju, südame- ja skeletilihaste kudedes. Seetõttu kannab paljude arstide kliinilises praktikas ensüümi kontsentratsioon kõige olulisemat diagnostilist teavet..
Ensüümide olemus
Mis on KFK, aitab mõista selle eesmärgi üksikasjalikku analüüsi. Kreatiinkinaasi otsene funktsioon on paljude inimkehas toimuvate biokeemiliste protsesside ensümaatiline toetaja. Neid teostatakse paljudes elundites, seetõttu tehti mugavuse huvides kindlaks järgmised KFK dimeerid:
KFKmm - koguneb skeletilihasesse;
KFKvv - on ajus lokaliseeritud;
Kreatiinkinaas mv - akumuleerub müokardis ja on südamekahjustuse marker.
Ensüümide kogukontsentratsiooni loendamine võimaldab teil kindlaks teha lihastest verre eralduvate ainete aktiivsuse.
Mis tahes ensüümifraktsioon on oma olemuselt valk, mis kannab üle energia substraati ehk ATP.
Energia kulub erinevate lihasrühmade, sealhulgas müokardi, kokkutõmbamiseks. CPK soovitatud kontsentratsiooni ületamine veres näitab lihaste kahjustusi, mille lokaliseerimine aitab ensüümifraktsioone moodustada.
CPKmv ja teiste kreatiinkinaasi fraktsioonide tasemed näitavad lihaste kahjustusi. CPK vereanalüüs on ette nähtud juhtudel, kui kahtlustatakse sellise plaani rikkumist. Mis tahes lihasrakkude rebendiga kaasneb ensüümide vabanemine verre. Selle vabastamise mahu on võimalik kindlaks teha laboratoorse uuringu käigus.
Uuringul on kaks peamist näidustust:
Südame lokaliseerimise haiguste diagnoosimine.
Kõige sagedamini kasutatakse rindkerevalu põhjuse kindlakstegemiseks informatiivset analüüsi.
Näidatud on südameatakkide CPK uuring nende aktiivses faasis ja patsiendi dünaamilise vaatluse ajal. Teatud ensüümide arv vastab "ägeda koronaarsündroomi" diagnoosile, suurenev ensüümitiiter aitab infarkti avastada varases staadiumis.
Oluline on võrrelda CPK murde. Niisiis, kreatiinfosfinaas suureneb dermatomüosiidi kroonilises protsessis, lihaste atroofilises seisundis. Müokardiinfarkti nende haiguste taustal on raskem tuvastada.
CPK analüüs nõuab venoosse vereproovi. Patsiendid ei läbinud enne uuringut spetsiaalset koolitust:
Enne analüüsi ei tohiks järgida dieedi ja dieedi piiranguid.
Vereproovide võtmine hommikul tühja kõhuga patsientidelt.
Vere kogumiseks torgatakse küünarnuki veen tavaliselt läbi..
Seejärel saadetakse bioloogiline materjal laborisse. Spetsialiseeritud seadmed eraldavad vererakud seerumist, milles loendatakse ensüümi kogus. Selleks kasutatakse ka kaasaegset tehnoloogiat, mille põhimõte põhineb interaktsioonil erinevate reagentidega.
Diagnoosi täpsustamiseks ebaselgete kliiniliste juhtude korral määratakse uuring uuesti intervalliga 2-3 päeva.
CPK mv arvutatakse kiiresti ja südameataki või lokaalse valu rinnus ajal. Biokeemilises vereanalüüsis mõõdetakse CPK aktiivsuse ühikutes seerumi liitri kohta.
Normaalsed väärtused kehtestatakse iga kreatiinfosfokinaasi fraktsiooni jaoks..
Keskmine näitaja sõltub patsiendi vanusest, tema soost, samuti kuulumisest konkreetsesse rassi.
Kreatiinkinaas on lastel tavaliselt aktiivse kasvu ja intensiivsete ainevahetusprotsesside tõttu kõrgenenud. Ka meestel on naiste suhtes kõrgemad normaalsed KFK väärtused. Selle põhjuseks on lihasmassi suur maht, füüsise omadused. Ensüüm tõuseb märkimisväärselt vereanalüüsides inimestel, kes treenivad lihaseid.
Vere keskmine ensümaatiline norm, olenevalt soost ja vanusest, on järgmine:
CPK madalamad väärtused ei sisalda enamasti kliinilist teavet, seetõttu võetakse indikaatori ülempiiri arvesse. Kui vere biokeemilises analüüsis on CPK nullilähedane, näitab see hüpodünaamiat või kilpnäärme funktsionaalset funktsioneerimist.
CPK vereanalüüs tehakse tavaliselt patsientidele, kes on hospitaliseeritud mõnda statsionaarsesse osakonda. Uuringu käigus saadud tulemused lähevad otse raviarstile, kes tegeleb analüüsi dekodeerimisega.
Dünaamiliseks vaatluseks saab ensüümi kontsentratsiooni kindlaks määrata nii ambulatoorselt kui ka meditsiinikeskuste alustel. Andmete dekrüpteerimist viib sellistel juhtudel läbi ka arst, patsient saab tulemuse kätte.
CPK on südame isheemilise kahjustuse varajane marker..
Selle markeri uuringust ei pääse väikseid fokaalseid vorme, samuti isheemia pikka aega üle kantud ja kustutatud episoode..
Kui CPK-indeks on tõusnud, saab arst aidata ka diferentsiaaldiagnostikas:
Müoglobiini analüüs - südamekahjustuse marker, võib suureneda varem kui CPK.
Troponiini test - kohustuslik diagnostiline meede ägedate koronaarsündroomide korral.
Müokardiinfarkti dünaamiliseks jälgimiseks määratakse uuesti kreatiinkinaasi fraktsioonid. Sel juhul on oluline, kuidas ja kui kiiresti konkreetse ensüümi parameetrid muutuvad.
Tuleb märkida, et müokardiinfarkti korral täheldatakse lisaks kreatiinkinaasile ka selliste ensüümide nagu AsAT, LDH, aldolaasi aktiivsuse väärtuse suurenemist. Need ensüümid on seotud südamelihasega, kuid nende dünaamika on vähem iseloomulik..
CPK madalat väärtust naistel, meestel ja lastel veres praktiliselt ei leita. Diagnostiline terviseteave sisaldab kõrgeid kreatiinkinaasi väärtusi.
Kõrge vere CPK näitab, et selle võib käivitada lihaskoe katabolism. Nii annab keha märku kehas toimuvatest hävitavatest protsessidest. Vere kreatiinkinaasi sisaldus veres on tavaliselt kõrgem järgmistel tingimustel:
Lihaskiudude rebenemise korral traumaatilise mõju tagajärjel. Protsessis võivad osaleda nii skeleti kui ka südame lihased..
Müokardi infarkti ägedatel ja järgnevatel perioodidel. CPK teatud tase vastab isheemilise kahjustuse tõsidusele.
Mis pahaloomuline onkopatoloogia kehas.
Pärast massilisi kirurgilisi sekkumisi, kui on tekkinud tõsised lihaskahjustused.
Kustutavate haiguste korral, kui lihas või lihasgrupp ei saa piisavat verevarustust.
Erinevat tüüpi südamepuudulikkusega, sealhulgas klapipatoloogiaga.
Kui diagnoositakse konvulsiooniline sündroom, kahjustavad selle episoodid lihaskoe.
Liigse füüsilise koormusega sportlastel, intensiivse treeningu ajal.
Lihaskoe ainevahetust mõjutavate ravimite võtmise ajal.
Diferentsiaaldiagnostika jaoks on pärast esimest kõrgendatud tulemust ette nähtud korduv uuring CPK jaoks. Nii saavad nad kõige täpsema diagnoosi, mis määrab kõik ravipiirkonnad.
Seega, CPK - mis see on, selgub selle ensüümi funktsioonidest. Ensüümi kontsentratsioon annab arstile palju diagnostilist teavet nii esmase läbivaatuse kui ka dünaamilise vaatluse ajal. Kreatiinkinaasi analüüs näitab paljusid kardioloogilisi haigusi, aga ka inimeste lihasüsteemi haigusi.
Miks tehakse vereproov CPK-ga (kreatiinkinaas) ja millised on selle normid täiskasvanutel ja lastel
Lühend KFK tähistab spetsiifilist vere ensüümi - kreatiinkinaasi või kreatiinfosfokinaasi.
Selle ensüümi roll on tagada ainevahetusprotsessid..
Kreatiinkinaasi tase näitab kehas lihaste kahjustusi.
Mis võib mõjutada CPK taset?
Veres uuritakse spetsiifilisi ensüüme, mille hulga arstid hindavad teatud lihaste vigastusi..
Nende spetsiifiliste ensüümide KFK-VV ja KVF-MV tase võib tõusta järgmistel juhtudel:
Lihaskoe vigastamisel,
Pärast intensiivset ja aktiivset füüsilist tööd koormab sport,
Mürgituse tagajärjel,
Pärast alkoholi tarvitamist,
Lihaskoe mitmesuguste patoloogiatega ja mõnel muul juhul.
Kreatiinfosfokinaasi keemiline valem
CPK analüüs on vajalik siis, kui on vaja diagnoosida südamelihaste tööd, tuvastada seisund ja olemasolevad patoloogiad, skeletilihaste talitlushäired.
Ensüümi sisalduse järgi saab rinnus esineva valu päritolu kindlaks teha ja analüüs võimaldab diagnoosida ka infarkti.
Südamelihase patoloogiaid saab tuvastada ka uuringute abil.
Lisaks ülaltoodud patoloogiatele viiakse läbi biokeemia, et teha kindlaks:
Infarkti diagnoosimine ja seda väga varases staadiumis,
Südame lihase põletik,
Lisaks tuvastab õigeaegne vereanalüüs südamepatoloogiate praeguse ravi efektiivsuse..
Müokardi infarkti kahtluse korral on näidustatud CPK biokeemiline vereanalüüs. Indikaator võimaldab teil tuvastada selle haiguse varasemas staadiumis..
Lisaks on sageli ette nähtud analüüs lihaskoe kahjustavate tõsiste vigastuste korral, samuti juhul, kui on kahtlus pahaloomulise kasvaja suurenemises.
Mis puudutab spetsialiste, kes saavad KFK-sse analüüsi saata, siis nende hulka kuulub:
See biokeemiline analüüs on ette nähtud kõigile südamepatoloogiaga patsientidele: see meede aitab vältida müokardi infarkti..
Kust tuleb veri CPK analüüsi jaoks??
Veri võetakse sel juhul veenist. Pärast vajaliku koguse vere saamist saadetakse materjal varustatud laborisse, kus see jagatakse seerumi- ja rakuosadeks. Uuritakse vadakufraktsiooni..
Keratiinfosfokinaasi sisalduse uuringud veres viiakse läbi spetsiaalse seadme - KFK fotokorimeetri abil.
Selle asendamatu seadmega on varustatud täiustatud laborid, näiteks Invitro..
Kui diagnoos nõuab selgitamist, võib arst mõni päev pärast esimest vereloovutamist määrata teise.
Rahakoti vajalik eelarve peaks olema 250–400 rubla, kui soovite selle analüüsi Moskva piires läbi viia.
Ka Venemaal püsivad hinnad sarnastes piirides ja keskmiselt 300–450 rubla protseduuri kohta.
Mõned laborid viivad läbi analüüsi isegi 200 rubla hinnaga, nii et kui teil on aega ja soovi, on täiesti võimalik leida odavate hindadega asutus linnas linnas.
Pange tähele, et meditsiinipraktikas kreatiinkinaasi taseme mõõtmisel on tavaks kasutada lühendit ED - tähistab ensüümi aktiivsuse ühikut. Ühikuid mõõdetakse vere seerumi ühe liitri liitri kohta.
Kreatiinkinaasi sisaldus veres varieerub märkimisväärselt sõltuvalt inimese vanusest, soost ja isegi rassist.
Tänapäeva üldine norm on 2 kuni 200 ühikut liitri kohta. Täiskasvanud meeste puhul on selle indikaatori norm 52-200 RÜ / l ja naiste puhul - 35-165 RÜ / l.
Korrus Vanus Normid
Mehed 52 kuni 200 me / l
Naised alates 35 kuni 165 me / l
Lapsed imikud kuni 5 päeva kuni 652 ühikut / l
5 päeva-pool aastat kuni 295 ühikut / l
6-12 kuud kuni 203 ühikut / l
1-3 aastat kuni 228 ühikut / l
CPK-le vere loovutamiseks ei ole vaja keha spetsiaalset ettevalmistust läbi viia.
Arstid nõuavad siiski, et vere loovutamine läheks tühja kõhuga, lisaks on eelõhtul keelatud ravimite ja alkoholi tarvitamine.
Eriti oluline on hoiduda vere kolesteroolitaseme alandamiseks mõeldud ravimite võtmisest..
Kui on vaja neid vahendeid võtta, peate sellest kindlasti arsti teavitama, kuna ravimite sisaldus veres võib analüüsi tulemust oluliselt mõjutada.
Kui te ei saa enne vere annetamist süüa, võite juua puhast vett (mitte teed, kohvi ja muid jooke!). Viimasest söögikorrast kuni CPK vereloovutuseni on vaja vähemalt 8 tundi.
Päev enne protseduuri on soovitatav dieedist välja jätta praetud ja rasvased toidud: need võivad mõjutada ka ensüümi taset.
Samuti on keelatud enne protseduuri aktiivne sportimine, kuna nende mõju kehale sarnaneb füüsilise tööga.
Ja võib-olla ebasoovitav mõju analüüsi diagnostilisele väärtusele. Samuti ei soovita arstid verd annetada kohe pärast fluorograafiat, röntgenograafiat, ultraheli.
Kui analüüsi eesmärk on selgitada välja luustiku lihaste patoloogiad, on keelatud lubada rasket füüsilist koormust päev enne vere annetamist. Seda soovitust õigustab kreatiinkinaasi taseme tõus pärast aktiivset füüsilist tööd..
Mis tahes analüüsi dekrüpteerimist teostab ainult arst ja analüüsi üldine dekrüpteerimine KFK-l pole erand.
Pange tähele, et selle ensüümi kõrgendatud tase võib näidata:
Lihaskoe kahjustused: südame- või luustik,
Umbes lihaspingetest,
Arst uurib spetsiifiliste ensüümide taset veres ja kui on vaja diagnoosi selgitada, uurib ta kreatiinfosfokinaasi fraktsioonide taset.
Infarkti kahtluse korral muutuvad oluliseks sellised näitajad nagu ensüümi sisalduse muutuse määr veres ja selle muutuse iseloom..
Pange tähele, et selle indikaatori kaasaegsed uurimismeetodid võimaldavad meil kreatiinkinaasi taset veres sajaprotsendilise täpsusega kindlaks teha.
Ensüümide käitumine müokardiinfarkti korral
Müokardiinfarkti diagnoosimisel suurendavad lisaks kreatiinfosfokinaasile ja teistele ensüümidele nende arvu.
Järgmine on tabel, mis näitab seda protsessi selgelt..
Ensüüm Tegevuse algus (tundides) Maksimaalne aktiivsus (tundides) Lähenemine tavapärasele (päevades) Standardne suurendus (korda)
Kreatiinkinaas 2 - 4 18-30 3.-6 3–30
AsAT 4.-6 24 - 48 4.-7 4.-12
LDH (kokku) 8-10 48–72 8-9 2–4
Aldolase 4.-6 24 - 48 2–9 2–5
CF-fraktsiooni MV-fraktsiooni (roheline) ja teiste müokardiinfarkti diagnoosimise markerite aktiivsuse graafik
CPK suurenemise ja vähenemise põhjused
Kui CPK analüüs näitas kreatiinkinaasi taseme tõusu veres, võib sellel olla mitu põhjust - kaalume neid üksikasjalikumalt.
Väga sageli näitab selline liig lihaskoe ammendumist, degeneratsiooni. Seda nähtust võib põhjustada ka selline haigus nagu hüpotüreoidism..
Kreatiinkinaas võib olla tõusnud kopsuhaiguste, näiteks Mac Laud'i korral.
Müokardiinfarkti korral on KFK-MV tase alati tõusnud. Pealegi ilmneb selle ensüümi maksimaalne sisaldus üks päev pärast rünnakut ja 3-6 päeva pärast tase langeb.
Südamelihase nakkuslikud patoloogiad avalduvad ka selle ensüümi taseme suurenemisega veres.
Suurenemise põhjused võib järeldada ka operatsioonist, mille viib läbi lihaskoe ekstsisiooniga inimene. Samuti saab indikaatorit suurendada verevarustusprotsessi rikkumise korral mis tahes keha lihastes.
Kilpnäärme häired võivad põhjustada ka seda nähtust: tavaliselt hormoonide puudusega.
Tõsised kesknärvisüsteemi patoloogiad: näiteks skisofreenia, epilepsia ja teised, võivad samuti põhjustada kõrgenenud CPK taset. Tahhükardia, krambid ja südamepuudulikkus. Lastel registreeritakse mõnikord intensiivse kasvu ajal kerget CPK taset..
Lisaks eeltoodule võivad kreatiinkinaasi suurenemist põhjustada ka mitmesugused šokiolukorrad ja mürgistused (sealhulgas unerohud ja alkohol)..
Kui kreatiinkinaasi sisaldus veres on madal, on see tavaline ka biokeemilises analüüsis.
Selle põhjuseks võib olla reumatoidartriit, samuti maksa patoloogiad, mis on sageli seotud alkoholi kuritarvitamisega..
Kui lihasmass on normist väiksem, siis tõenäoliselt väheneb kreatiinkinaasi tase. Istuval elul on sarnane mõju..
Raseduse ajal, aga ka C-vitamiini sagedase kasutamise korral, võib täheldada ka vähenenud CPK taset..
Mis mõjutab CPK taset?
Selle indikaatori taset mõjutavad järgmised tegurid:
Spordikoormused,
Aktiivne füüsiline töö,
Vigastused, haigused.
Mida teha, kui CPK suureneb??
Kui analüüs näitas, et normaalne CPK tase veres on ületatud, vajab patsient täielikku puhata. Keelatud ajutiselt füüsiline tegevus, sealhulgas töö ja sport.
On vaja pöörata tähelepanu dieedile. Soovitatav on lisada menüüsse järgmised tooted:
Lisaks on küüslauk äärmiselt kasulik: see vürtsikas köögivili sisaldab allitsiini - ainet, mis mõjutab südame aktiivsust positiivselt. Soovitatav on toetuda tsitrusviljadele ja juua rohkem rohelist teed..
Oliivid, nendest puuviljadest saadud õli, kaunviljad, pähklid, rohelised - need on tooted, mis peavad tingimata ilmnema dieedis.
Alkoholi ja loomsete valkude tarbimist tuleks piirata..
Vitamiinidest on kõige kasulikumad sel juhul C ja A, aga ka selline asendamatu mineraal nagu magneesium.
Soovitav on stressist hoiduda igal võimalusel: meditatsioon ja jooga on selleks kasulikud. Kui teil on tungivalt vaja rahuneda, jooge palderjanit ja kannatuslille tinktuuri.
CPK analüüs näitab, sealhulgas selliseid ohtlikke patoloogiaid nagu müokardiinfarkt, südameatakk. Uuring aitab neid haigusi varajases staadiumis ära hoida.
Kui kreatiinkinaas on tõusnud, mida see tähendab
Kreatiinkinaas, mida nimetatakse kreatiinfosfokinaasiks, on ensüüm, mis töötab treenimise ajal energiatootmise tsüklis. Ensüüm täiendab kreatiniini, mis toimib ka energia saamiseks. Täiendab! Kuid ei asenda - need on erinevad keemilised ühendid.
Olulise koha hõivavad kreatiinkinaasi fraktsioonid, mida nimetatakse isoensüümideks. Südame tervise teema jaoks on huvitav isoensüüm KK-MV, mida nimetatakse südameks. Selle fraktsiooni tase muutub, kui tuvastatakse müokardi rakkude kahjustus..
Müokardiinfarkti varajases diagnoosimises registreeritakse just MV fraktsiooni taseme tõus juba kaks kuni neli tundi pärast südamevalu rünnakut. Tase normaliseerub kolme kuni kuue päeva jooksul. Seetõttu pole hiljem mõtet südameataki tuvastamiseks kreatiinkinaasi analüüsi teha. Kreatiinkinaasi analüüsi saab kasutada ka ägeda müokardiidi diagnoosimiseks, kuid aktiivsuse suurenemine pole neil juhtudel nii ilmne..
Mis on kreatiinkinaas?
Kreatiinfosfokinaas (CPK) kiirendab kreatiini ja adenosiintrifosfaadi (ATP) muundamist kõrge energiaga ühendiks, mida nimetatakse kreatiinfosfaadiks. See protsess loob energiaimpulsid, mis on vajalikud lihaste kokkutõmbamiseks ja nende täielikuks tööks treeningu ajal.
Kreatiinfosfokinaasi isoensüümid
Ensüümi molekul koosneb kahest erinevast komponendist: B (ingliskeelsest sõnast "brain", mis tõlkes tähendab "aju") ja M (ingliskeelsest sõnast "musculs" - lihas). Aine aktiivne vorm on dimeer..
Meie puhul esindab see keerukat molekuli, mis koosneb kahest või enamast lihtsast komponendist. Seega eksisteerib CPK kolmes isovormis: BB, MB ja MM. Üksteisest erinevad nad märkimisväärselt ja kuuluvad ühte või teise struktuuri:
BB on peaaju isoensüüm, mis lokaliseerub aju närvikoes, platsenta, kuseteede organites ja kasvajates. Tervislikul inimesel ei ole seda vereseerumis võimalik tuvastada, kuna isoensüüm ei suuda tungida läbi hematoentsefaalbarjääri (filter vere ja närvikoe vahel). KK-VV ilmneb veres selliste patoloogiliste seisundite korral nagu insult ja traumaatiline ajukahjustus.
MM - lihaste isoensüüm. See asub skeletilihastes ja müokardis. Valdav enamus vere ensüüme langeb KK-MM fraktsioonile.
MV on hübriidne isoensüüm, mille suurem osa lokaliseerub müokardis.
Roll diagnoosimisel
Kreatiinfosfokinaas ilmub veres suurtes kogustes pärast organites ja kudedes sisalduvate rakkude kahjustamist. Reeglina toimub see patoloogiliste protsesside ajal südame ja luustiku lihaste rakkude terviklikkuse rikkumisega.
Selle ensüümi tase plasmas on üks peamisi näitajaid, mida kasutatakse ägeda müokardi infarkti diagnoosimiseks. Selle tase tõuseb 4-8 tundi pärast verevoolu rikkumist pärgarteris ja 2-3 päeva pärast protsessi algust normaliseeruvad indikaatorid.
On aegu, kus inimene siseneb kliinikusse südameinfarkti tüüpiliste sümptomitega, kuid EKG ei alusta seda haigust. Sel juhul võimaldab CPK taseme määramine õigeaegselt õige diagnoosi panna.
Lisateabe saamiseks kasutage täiendavaid laboratoorseid ja instrumentaalseid tehnikaid. Müoglobiini valgu ja troponiinide määratlus on kardioloogide seas väga populaarne. Arvukate uuringute tulemuste kohaselt näitasid nad suuremat infosisu kui kreatiinkinaasi MF fraktsiooni aktiivsuse määramine.
Kuna kreatiinfosfokinaas paikneb erinevate kudede rakkudes, pole selle analüüsi diagnostilisel rollil ägeda müokardi infarkti korral olulist rolli. Lisaks sellele moodustab MF fraktsiooni isoensüüm ainult 5% koguhulgast.
Kreatiinkinaas. Norm
Kreatiinkinaasi normi määramiseks vereplasmas kasutatakse normi ülemise piiri näitajaid, mida väljendatakse ühikutes liitri kohta ja määratakse temperatuuril 370 C:
vastsündinud kuni 5 elupäeva - 652;
alates 5 päevast kuni 6 kuuni - 295;
6 kuni 12 kuud - 203;
1 kuni 3 aastat - 228;
koolieelsete laste lapsed vanuses 3 kuni 6 aastat - 149;
poisid vanuses 6 kuni 12 aastat - kuni 247 ja tüdrukud selles vanuses - 154;
12–17-aastased noored - 270;
tüdrukud vanuses 12 kuni 17 aastat - 123;
mehed alates 17. eluaastast ja vanemad - 270;
naised alates 17. eluaastast - 167.
Kui analüüside tulemusel on CPK aktiivsuse väärtus 0 lähedal, siis võib see viidata kilpnäärme haigusele ja harvadel juhtudel on põhjuseks istuv eluviis. Tavaliselt võib see näitaja rasedatel naistel märkimisväärselt väheneda, kuid see ei ole muretsemise põhjus..
Lastel võib kreatiinkinaasi tase lihasdüstroofia esinemisel mitu korda tõusta. See analüüs võib näidata, kui tugevalt kahjustatud lihaskiudmembraanid on..
Mis juhtub ensüümidega müokardiinfarkti korral
Paar tundi pärast valu tekkimist rinnaku piirkonnas hakkab CPK kogus suurenema ja päeva lõpuks võib see mitu korda suureneda. Ensüümid veres saabuvad mitte rohkem kui 3 päeva. 72 tunni pärast stabiliseerub indikaatori väärtus vastuvõetava väärtuseni.
Kui mõne aja pärast hakkab kreatiinfosfokinaas sobivate sümptomite esinemisel kasvama, viitab see sellele, et isik on kordunud müokardiinfarkti. Samuti võib see anda märku tüsistuste tekkest müokardiidi ja perikardiidi kujul..
Kreatiinkinaas suurenes. Põhjused
Lihasüsteemi põletikulised haigused.
Traumaatiline lihaste kahjustus või tihendussündroom.
Ajukahjustus ja aju kontusioon.
Südamepuudulikkus koos rütmihäiretega.
Liigne füüsiline aktiivsus (suur sport, rasked töötingimused).
Endokriinsüsteemi haigused: suhkurtõbi, hüpotüreoidism, millega kaasneb hormooni tootmise vähenemine.
Onkopatoloogia, neoplasmide esinemine, kõige sagedamini Urogenitaalsüsteemi organites.
Istuv pilt, mis viib vereringe ja kudede toitumise rikkumiseni.
Enne testi tegemist ei tohi alkoholi ja mõnda ravimite rühma tarvitada. Nende hulka kuuluvad statiinid, antibiootikumid, psühhotroopsed ravimid, narkootilised ja mitte narkootilised valuvaigistid. Päev enne analüüsi piirake füüsilist aktiivsust. Andke verd varahommikul, tühja kõhuga.
CPK aktiivsuse taseme määramiseks on vaja võtta venoosset verd. Laboritingimustes jagatakse veri seerumiks ja plasmaks ning seejärel mõõdetakse ensüümi aktiivsus seerumi 1 liitri kohta. Täpsema tulemuse saamiseks palutakse patsiendil analüüsi korrata 3 päeva pärast.
Tulemuse dekodeerimise peaks läbi viima raviarst. Ensüümi aktiivsuse suurenemine võib näidata ainult tööstressi või aju, südame ja luustiku närvikoe kahjustusi.
Diagnoosi kinnitamiseks või ümberlükkamiseks kasutatakse diagnoosimiseks ensüümi aktiivsuse vereanalüüsi. See tehnika võimaldab teil diagnoosida ägeda müokardi infarkti varajastes staadiumides ja patoloogilisi protsesse inimese lihasüsteemis. See võimaldab teil jälgida ka patsiendi tervist ja vältida tüsistuste teket..
Mida tähendab pH väärtus happesuse pH pH ja kuidas valida seepi, millel on "õige" pH?
Osta veebist <
EKP mittetäielik PNPG blokaad <
Tavaliselt gra vereanalüüsis <
Lou geriga haigus
HTC dešifreerimine vereanalüüsis: norm ja kõrvalekalded
Kolmepoolne skaneerimine - kaasaegne meetod alajäsemete veenide diagnoosimiseks
Varicocele noorukitel ilma operatsioonita
Vereanalüüsi tulemuste saamisel suureneb MID - mida see tähendab patsiendi jaoks? Esiteks tähendab see, et kehas toimuvad patoloogilised protsessid, mis mõjutavad selle indikaatori normaalse taseme kõikumist.
Kuidas vabaneda pearinglusest. Pearingluse ja emakakaela osteokondroosi põhjused
Arteriaalne hapniku küllastumine
Emapuder südame jaoks Düstoonia
Kuidas on menopausiga naistel kuumahooge? Arütmia
Alajäsemete sügav tromboflebiit (tromboos): sümptomid, diagnoosimine, ravi Südameatakk
Hüpertensiivne kriis - sümptomid. Esmaabi esmaabi hüpertensiivse kriisi korral - toimingute algoritm Südameatakk | 2022/01/21 08:07:11 | https://est.tokai-care.com/analiz-krovi-na-kfk.html | mC4 |
Riigivanniga dušiga projekt: skeemi valik + ehitusjuhis - Assamblee 2021
WC-duss - võimalikud ehitusvõimalused
Seega ei pea tualeti ehitamiseks liiga palju materjale ja need on odavad.
liiv, killustik, tsement;
marmorist fragmendid;
tellised või tsinkplokid;
raudbetoonplaat kattumise jaoks;
puust vardad ja katusekivid.
Selle tehnoloogia abil ehitatud tualett on kallim kui kõige lihtsam puidust, kuid seda saab kasutada juba aastaid, ilma et oleks vaja remonti. Kuna kütusetasel on suur sügavus, saate seda puhastada ilma puhastamata. Aja jooksul jäätmed lagunevad ja lähevad mulda. Lisaks sellele on hoone üsna suur ja seda saab kasutada mitte ainult ettenähtud otstarbel, vaid ka midagi, näiteks aiatööriistade ladustamiseks.
Dušš hoovis
metallist või puidust postid;
paksud lauad ja latid ehitusplatsil;
plastist või metallist veepaak;
tsement, killustik, liiv, kivid;
kummivoolikud;
vooder, polüetüleen;
dušši pea;
õlivärv, linaseemneõli.
Dušikabiini ehitamine algab asjaoluga, et nad teevad koha, kus vesi voolab. Sellisel viisil tehakse lihtne tühjendamine. Maapinnas kaevatakse kaev, mille sees on vana metallist tünn. Selle seinad on läbistavad kruvikeega. Tünn on täis suurte kividega, sellele on langetatud plast- või metalltoru, mis viib dreeniruumi pinnale. Platvorm on betooni paagi ülaosas, mis kindlasti loob nõlva suunas.
Seejärel pange paak veega. Parem ei ole seda teha otse betoonist platvormi kohal, kuna seal on mitu tosinat liitrit. Dušš ei ole eriti meeldiv, kui selline suur barel hangub peaga. Sel põhjusel asetatakse barreel betoonist platvormi kõrval.
Dušš majas
Kui plaanite elada majas mitte ainult suvel, vaid ka talvel, siis on parem tarkvararakendustelt kvaliteetseid kaupu osta - sellisel juhul ei soovitata omatehtud seadmeid. Tööstuslikud kabiinid kestavad palju kauem.
Kui maja ei kasutata talvel, siis tuleb sügisel vesi välja tõmmata ja veenduda, et see ei jääks voolikutesse.
Tualett ja dušš anda oma käed
Võib-olla on dušš ja tualett - esimesed ehitised lastekojas. Parem lihtsalt teha neid mõistlikult, isegi kui te olete just alustanud läbiviimiseks paigutus eeslinnades. Vastasel juhul peate seda tööd tegema kaks korda. Ja mis see on?
Kuigi kodumajapidamises on tualettide ehitamiseks tehtud katseid, pole see väga hea. Reeglina ei ole majades kanalisatsiooni ja levib kogu maja lõhn. Seetõttu tuleks see võimalus kohe ära visata. Veebisaidi kõige kaugemas nurgas on vaja leida tualettruumi.
Puidust dušš, tualett-tarve ei pea eraldama. Seda saab kinnitada mis tahes kaubandusliku ehitise juurde, näiteks sillale.
Kõigepealt kaevandatakse kütteseade. Selle sügavus peaks olema piisavalt suur, 2,5-3 meetrit. Laius - 1,5x1,5 meetrit. Veemassi seinad tuleb betoneerida, jättes vaba ala. Selle peale peate valama padjapunast purust. Padi paksus 25 cm.
Selleks, et betooni tuuleklaasi saaksid, tuleb raketist paigaldada seinte vahele ja täita see betoonilahusega. Raamimist tuleks tõsta 50 cm kõrgusel maapinnast. Seega tekib kütusepaagi ümber 50 cm kõrgune künnis. Seejärel paigaldatakse selle künniseni kattumine.
Lahus segatakse 1 osa tsemendist, 3 osast liivast ja 5 osast purustatud kivist. Niipea kui betoon kõveneb ja võtab vajalikku tugevust, asetatakse lävele maapinnast raudbetoonplaat. Valmistatud paneeli saate kasutada ja võite kattuda ise, kasutades võrke ja tugevdusi.
Kattuvusena tehakse auk "tualeti". Ka süvendisse lastakse 15-20 cm läbimõõduga plasttoru. See toru juhitakse läbi tualeti katuse. See parandab ventilatsiooni ja vähendab ebameeldiva lõhna. Kütteseade on valmis. Nüüd saate minna tualeti seinte ehitamisele.
Selleks kaevandatakse umbes 50 cm sügav süvend. Selle laius on pisut suurem kui tuulutusploki suurus. Kraavi paigaldatakse raketis ja valatakse betoon. See on sihtasutus. Betoonisegude proportsioonid on samad kui summuti betoneerimisel.
Valmis alus peab tugevnema. 3-4 nädala pärast saate ehitada seinu. Tualettruumide seinad on valmistatud plekkplaatidest või tellistest, seejärel krohvist.
Latist tuleb luua auk, mis parandab ruumi ventilatsiooni ja päevavalguses valgusallikaks. Teist õhuventitlust saab teha sissepääsu ukse allservas.
Sisekujundust saab teha marmorist jäätmete tootmiseks, see tähendab, et tsemendi külge on paigaldatud väikesed marmorist tükid. Seda sisemist voolikut on lihtne puhastada, hoides tualetti puhtana.
Katus teha lihtne, odnoskatnuyu. Selle jaoks on üks hoone seintest allpool tehtud. Seintel asetatakse puit- või ümarpuidust rätikud ja kaetud kiltkivi, voodri või muu sobiva materjaliga.
WC-i materjalid:
Tsement, liiv ja purustatud kivi
Marmorkaarid
Räbuplokid või tellised
Puitplokid ja katusematerjalid
Selliselt ehitatud tualett maksab kindlasti rohkem kui lihtsalt puidust. Kuid saate seda kasutada aastaid ilma paranduste ja värskendusteta. Sisselaskeava sügavus võimaldab teil isegi seda puhastada. Jäätmed lagunevad aja jooksul ja lähevad pinnasesse.
Struktuur on piisavalt suur, nii et lisaks otsesele sihtkohale saab seda kasutada ka aiatööriistade hoidmiseks.
Kui teil on veel kodus tsiviliseeritud piirkonnas, on kõige parem hoida kaasaegset kanalisatsioonisüsteemi. Ehitiste kanalisatsiooni skeem on seadmes lihtne. Seetõttu võib selle paigaldamist teha iseseisvalt, isegi ilma asjakohaste kogemuste, oskusteta ja erikoolituseta.
Kui olete kanalisatsiooni paigaldanud, pead torujuhtmeid hüdroprotsessima. See aitab teil suruda torusid. Mis see on ja kuidas see toimib, võite siin lugeda.
Dachi dušši ehitamine
Dušš on riigilõiv. Eriti kui basseini pole. See võimaldab teil kuuma suvekuudel jahtuda. Kohapeal saab ehitada duši, mida saate majas. Mõlemat võimalust kaalutakse.
Kuna sellist dušši kasutatakse ainult suvel, on see lihtne. See tähendab, et sa ei saa ehitada seinu ümber duši, vaid piirduda plastikkardinate või kergete puidust ekraanidega.
Vajalik on alustada dušši ehitamist, tehes koha, kus vesi voolab. Lihtsaim ploom teeb järgmiselt.
Maapinnas kaevatakse kaevu ja sinna langeb vana metallist tünn. Selle seintel on vaja suruda pealetungi. Tünn on täis suurte kividega, metallist või plastist toru sattuda. Toru tõmmatakse äravooluava pinnale. Konstruktsiooni ülaosa platvorm on betoneeritud. Betoonistamisel on vaja anda nõlva äravoolu suunas.
Nüüd pead paak veega fikseerima. Seda ei soovitata teha otse betoonist platvormi kohal. Lõppude lõpuks on paak paak, milles on 20-25-30 või isegi 50 liitrit vett. Dušš ei ole eriti mugav, kui peal on selline tohutu ese. Seepärast paigaldatakse toru betoonist platvormi lähedale.
Selleks kaevavad maa alla metalli- või puitpostid. 2.5 meetri kõrgusel asetsev platvorm, millele mahuti asub. See võib olla plastist või metallist. Voolik altatakse paaki ülevalt, mis on ühendatud veevarustussüsteemiga või puuraugu pumpaga, et paak täita veega.
Tanki alumisest otsast on voolik, mille otsas on dušipea. Vesi avamiseks ja sulgemiseks peab olema kraan. Suvekuudel soojendab päike paaki, nii et vett duširas on soe.
Nüüd otse ehitatud dušš.
Betoonist platvormi nurkades lõhutakse maapinnale puidust pooluseid. Postid on kaetud polüetüleeniga ja osutub duššivabaks. Vooliku kohal on dushi jootmisega kinnitatud.
Kui soovid, võite ka duššplaadi külge kinnitada. Puitu on vaja ainult leotada spetsiaalse koostisega, nii et see ei imenduks niiskuse eest. Või võite ka linaseemneõli katta ja seejärel värvida õlivärviga.
Kui sambad on puidust, siis need otsad, mis peavad olema kaetud bituumeni või maal värvitud.
Dušikabiini ehitamiseks on vaja:
Puidust või metallist postid
Baarid ja paksad lauad saidi ehitamiseks
Vana metallist tünn
Kivid, tsement, liiv ja killustik
Metalli- või plastikvesi
Dushipea, polüetüleenist, seinapaneelist
Õli ja õli värvimine
Maja duši ehitamine
Põhimõte jääb samaks, ainus erinevus, et dušš asub maja katuse all. Maht on paigaldatud pööningule. Kui dušš ehitatakse majas, siis saab dušši seinad ja põrand kaetud plaatidega, mis annab sellele üsna atraktiivse välimuse.
Kui plaanite elada majas mitte ainult suvel, vaid ka talvel, siis on kõige sobivam osta dušš, vannituba laudale. Kuna sel juhul ei võta see pikka aega teenindamiseks kasutusele mitte "samopal", vaid kvaliteetne kaubamärgiga toode. Osta paremini tõestatud edasimüüjate ja komplekti.
Sügisel peate meeles pidama, et tühjendage paak ja veenduge, et see ei jääks voolikutesse.
Ärge unustage, et pärast maja ehitamist ehitatakse selliseid ehitisi nagu tualett, dušš. Maja ehitamise alustamine on keeruline küsimus. Mõned usuvad, et sihtasutuse ehitamisega, aga see pole nii. Maja ehitus algab erinevate paberite disainiga.
Alles pärast vajalike dokumentide kogumist võime alustada sihtasutuse ehitamist. Kui kavatsete ehitada raami tehnoloogia abil maja, siis kirjeldatakse kõike sellise maja alust.
Mis siin on raami maja? Ma tahan öelda ainult seda, et Saksamaal hakkasid selle tehnoloogiaga raamihooned tekkima, kuid nad omandasid tõsiseid proportsioone Kanadas ja Ameerikas. Venemaal hakkas 50-ndatel aastatel sõja lõppedes ehitama raamide ehitustehnoloogiat.
Esimene ja kõige olulisem hoone kohas on tualettruum, kuid suvine dušš on sageli ehitatud väljaspool seda. Aga niipea kui maja ehitus on lõpetatud, demonteeritakse tänav puustustoruumid ja vannitoad, aga asjata...
Kui hoolitsete sanitaartehniliste struktuuride funktsionaalse ja esteetilise komponendi eest, mängivad nad igapäevaelus suurepärast rolli. Näiteks suvine dušš võimaldab säästa vee kuumutamist umbes viis kuud aastas ja peseda üsna mugavates tingimustes. Vähemalt - see on hea võimalus loputamiseks, kohustuslik enne ujumist basseinis. Või pärast aias töötamist saate end värskendada, jättes kodu pealinna pealinna suplemise protseduurid.
Puidust talu tualettruum on kasulik maja kaugel vaatetornil tänavavalitsuse jaoks. Laste mängimine tänaval on mugav, ja aednikud - jalutuskäik vähem tänavalt maja juurde tähendab vähem mustust kingadega. Lõppkokkuvõttes ei ole need ehitised abivahendiks veevarustuse või reovee kõrvaldamise võimalike probleemide korral.
Tänav - maa-dušš ja tualettruum
Riigisegu ja veetöötluse koht
Tänava duši peamine funktsionaalne omadus (muuseas näete ka allpool toodud pildil olevat dacha dušši üksikasjalikku ehitusprotsessi) - tasuta päikeseenergia tõttu on vesi kuumutatud. Vastavalt sellele peaks optimaalne ehitustöökoht olema päeva jooksul nii kaua kui võimalik. Võttes arvesse vajadust kaitsta tuule eest ja hoolitseda maastikukujunduse terviklikkuse eest, saab kabiini alla aia nurgas või kohas tara lähedal.
Tänava - maa-dušš
Kasutatava vee väljavool toimub looduslikul teel, mis tähendab, et see on parem, kui dušš asetatakse põrandale. Kui maatükil on mägi, saate seda kasutada, kui mitte, siis võite ise oma põranda taset tõsta. Koha valimisel peaksite hoolitsema vee tarnimise ja tühjendamise eest. Kõige mugavam on mahuti täitmiseks kasutada kastmisvoolikut. Võimaluse korral suunatakse vesi kodumaiste kanalisatsioonitorustikku, luuakse väike kohalik reoveesüsteem või suunatakse lihtsalt koldestatud seinadesse. Samal ajal on võimalik korraldada ka maa tualeti äravoolu ja äravoolu, kui reovee maht on väike, muld hästi imab hästi ja veetase on madal.
Tänavane dušš ja tualett
Äärelinna tänava dušši disain
Tegelikult on kõigil suve dušidel kolm peamist komponenti - veepaak, salong ja äravool. Me mõistame kõik üksikasjad. Veepaak peab olema piisav maksimaalsete dušširuumide arvuks, kuid samal ajal ei tohiks suur maht mõjutada soojusenergia mugavust. Parema kuumutamise jaoks sobivad spetsiaalsed lamedad pudelid, mis on valmistatud tumedast plastist või metallist
Värv ja kuju võimaldavad mitte ainult võtta rohkem päikesevalgust, vaid ka soojendada kogu vett. Kui aga kasutate paksaid paake ja vaatetükke, ei pruugi madalamad veekihid täielikult soojeneda, ja tegelikult on need segisti avamisel kõigepealt valamad.
Võimsuse suurendamise efektiivsust saab katta iseseisva kasvuhoonega, mis sarnaneb seemikutega tehtud kasvuhoonetega. Selle tegemiseks piisab, kui pukseerime paani kuju ja asetage see läbipaistva tsellofaaniga. Põhja pool lõigatakse fooliumiga. Käepidemed kinnitatakse kasvuhoone ülaosale või küljele, et hõlbustada vee eemaldamist ja paigutamist vee täitmisel.
Dacha dušši kujundus
Duširuumide nõuetekohane paigutus muudab duši mugavamaks. Oluline on pakkuda tualettlaudu ja funktsionaalseid riiulid ja konksud tarviku jaoks.
Kõige lihtsamal dušikabiinil on kolm sama materjali staatilist polüesterstaati ja üks tõmbekardin. Hoone südames on puidust kaubaalune, mille külg on 1 m, seinte kõrgus on 2 m. Sageli on laudas kajuti - mitte just see, mida peate elumajades elama. Selle kujunduse puuduste põhjal sõnastame mõne reegli.
Esiteks ei piisa ühest ruumist, vähemalt väikest vestibüüpi on vaja riiete vahetamiseks ja vannitoa hoidmiseks.
Teiseks on parem vältida võimalikke süvendeid, isegi arvestades suveõhu kõrget temperatuuri, kuna lapsed saavad ka dušši.
Kolmandaks peaks seinte materjal olema rohkem kapitali.
Paremat kergust ja tugevust saab nimetada raami konstruktsiooni tehnoloogiaks, kasutades puidust või metallist alust. Seina välisküljelt saab selle mis tahes materjaliga lõpetada, kuid on parem kasutada peahoone või muude tehniliste ehitiste fassaadi. Sees kasutavad nad veekindlaid tooteid: plastpaneelid, vastupidav PVC kile, immutatud puit ja kate. Viimistlus on fikseeritud raami külge, mis on varem vajalik plastikust ümbrise kaitseks.
Turul on palju valmis duši variante, mida saab paigaldada ainult sisseehitatud äravoolu. Peamine osa on plastist paak.
Dušširuumisseade sisaldab mitte ainult drenaaži, vaid mõjutab ka kogu vundamenti. Kuna salongi pindala on väike ja kõrgus on umbes 2,5 m, pluss rasked paakid ülalt, on eelistatav korraldada põlevate vundamentide paigaldus. Selleks puuritakse maapinnale neli augud 1-1,5 m sügavust, neisse pannakse umbes 10 cm läbimõõduga metalltorud, nende pinnaosa pikkus peaks olema umbes 25 cm. Hiljem kinnitatakse torudele 10 x 10 cm läbimõõduga tala. see on mugavam alustada ülaosast ja hoida seda maapinnal pikkade ja paksude poltidega. Aga tagasi otse äravoolu. Lihtsaim viis vee kogumiseks on kasutada kraanikausi, mille toru on viinud kraanikaussi või improviseeritud raudbetoonkarkassini. Teine võimalus on luua veekindel kiht (PVC- või PVC-kile paigaldamine kaldele). Viimasel juhul jalatsite all olevad võre puitpõrandad.
Kogutud vett saab suunata septikudesse ja seejärel filtreerimise alasse. Viimane on maapinnast maetud plasttoru, mille abil saab voolu jaotada kogu voolava vee all. Oluline on arvestada veekoguse kuivendamist ja seda, kas pinnas suudab sellega toime tulla. Vastasel juhul on süsteem üleujutatud ja drenaažimaterjali rikkis. Osaliselt aitab drenaaž niiskust armastav taimed. Sellise konstruktsiooni maksumus sõltub kasutatavatest materjalidest. | 2021/06/18 11:05:54 | https://et.roseconstructionct.com/dush-i-tualet.php | mC4 |
Jooga mulle joogapüksid - testi parimad säärised - mood
Klaasprismidest valmistatud salvrätiku rõngas
Tehke otsuseid - see on lihtsam!
Põhiline / mood / Jooga mulle joogapüksid - testi parimad säärised
Jooga mulle joogapüksid - testi parimad säärised
Armastatud ja paljude jaoks palju enamat kui lihtsalt aksessuaar igapäevaseks Asana harjutamiseks: joogapüksid. Oleme katsetanud teie jaoks mõnda kuumimat säärist ja avastanud, millised mudelid vastavad meie vajadustele.
Soo juhuslik ja mõnus: armastame oma joogapükse, mida meeldib kanda ka vabal ajal.
Parimad joogapüksid - lõige
Joogapüksid - materjal
Joogapüksid - kujundus
Minu isiklik järeldus
See peab olema mugav! Ja ta ei tohi meid hävitada! Ja muide, ta võib petta head tegelast: meie joogapüksid. Pole tähtis, kas kõnnime stuudios joogapükstes ja relvade all või kanname neid vabal ajal juhuslikult, et sõbrannaga kohvi teha - joogapüksid on nüüd palju enamat kui lihtsalt sporditarvikud.
Kuid millistele kriteeriumidele peavad head joogapüksid vastama? Tahtsin kindlalt teada saada ja uurisin lähemalt kolme tuntud jooga säärist ja nende sääriseid.
Mugav, mugav ja jälle mugav
Olgu, mis kasu on kõige stiilsematest joogapükstest, kui need sind joogapraktika ajal pidevalt suruvad ja näpistavad? MITTE MIDAGI! Seetõttu on minu jaoks mugavuse kriteerium hea säärise olulisim argument. Ja - nagu nii paljudel teistelgi naistel - on ka minul vöö- ja puusapiiril paar kilo rohkem kui tahaksin varjata. Ja seal tuleb minu jaoks kõrge, lai ja mugav vööpael, täpselt nagu Hamburger Lable HeyHoney spordipüksid . Joogapüksid istuvad. Niputamises pole kahtlust. Käsi südame peal!
Eriti magus ja minu isiklik lemmik on modell Stars . Armastan tumesinist niikuinii minu jaoks värvina ja koos lummava üleüldse trükisega ma peaaegu armusin nendesse sääristesse.
ww-jooga püksid-test-hei-mee-tärni
Mul on vööst ja puusadest paar liiga palju pulse. Kas ma saan kanda isegi loodusliku mustriga joogapükse?
YES! Saab küll! Esiteks sellepärast, et saate nagunii teha mida soovite, ja teiseks sellepärast, et mida tumedam on teie sääriste juur, seda õhemad jalad välja näevad. Seetõttu meeldivad mulle HeyHoney "Surfer-Style" säärised :
ww-jooga püksid-hei-mee-surf-style
Miks on "surfistiil" kindlamate jalgade jaoks nii ideaalne?
Sääriste must alus on ajatu ja muudab teie jalad üldiselt saledamaks
Ühepoolne triibutrükk suunab vaate viivitamatult teie kalleimasse punkti - sääreosa
Milline top sobib kõige paremini?
Kogu silueti jaoks on praktiline see, kui kannate lahtist ülaosa kõhu ja puusade ümber. Kas lühikeste või pikkade varrukatega, peaks see mängima keskmiselt umbes juhuslikult.
Ja kuna ta on nii imeliselt mugav ja ka täiesti uhke, meeldib mulle seda joogapükse toujour kanda ja kombineerida neid üsna juhuslikult Chucksi, dressipluusi ja High-Bun-iga.
HEY HONEY (@heyhoneyyoga) jagatud postitus 2. jaanuaril 2019 kell 12:11 PST
Selles osas on eelistused ja maitsed erinevad. Mõned eelistavad naturaalseid kiude, teised eelistavad uusimaid funktsionaalseid kangaid, mis imavad ideaalselt niiskust ja on lõhnatud, eriti higiste asanas.
Tahaksin olla 100% vegan ja loomulik
Kas teil on tõelise joogiinimesena võib-olla vegan eluviis ja seetõttu meeldib see teie joogariietusega loomulikult? Siis on teie jaoks parim joogapüksid, mis koosnevad 100 protsenti looduslikest kiududest, näiteks ülikerge must mudel brändi Casall 7/8-sektsioonis . sa Kas olete mures, et see kangas ei kuiva piisavalt kiiresti, kuna eelistate harjutada higist jõuga joogat? Ärge muretsege - see pole üldse nii. Ka see materjal kuivab väga kiiresti ja te harjutate oma "vooge" ilma libisemata matil.
Minu teine lemmik on Casalli 100 protsenti naturaalsetest kiududest valmistatud lihtsad mustad joogapüksid, mida hindan eriti suveks nende meeldiva 7/8 pikkuse tõttu:
ww-Yogahose-casall-7/8-voolik
Kas looduslikud kiud pakuvad ka tuge ja tugevust?
YES! Selle Casalli ajatu joogapükste hind on küll pisut alla 130 euro, kuid see investeering on tüdrukutele väärt! Miks?
100 protsenti orgaanilised looduslikud kiud
Kindel hoidke vööst ja vööst läbi laia vöökoha (see võlub tõeliselt suurepärase kuju!)
Mõnus 7/8 pikkus, mis visuaalselt jalgu sirutab!
Saab kombineerida kõigi toppidega, mis sul kapis juba olemas on, ülihea
Mida tumedam materjal, seda läbipaistmatud on joogapüksid. Eriti puuvillast säärised peaksite valima tumedas värvitoonis.
Muidugi, kui meie sukkpüksid on ülimõnusad ja mugavad, siis muidugi pole meil vastuväiteid. Selge! Lahe ja oma mustvalge mustriga tõeline pilkupüüdja on ka Elly Pistoli sildi mudel :
ww-jooga püksid-Elly-püstol-spanky-retuusid
Valmistatud 100 protsenti puuvillast ja on tänu kõrgele vöökohale täiesti mugav - teeb sellest joogapüksid palju rõõmu.
Hind kvaliteedi suhe
Kuigi ma seostan seda silti väga kõrge hinnaga rõivastega, leian, et nende sääriste 60 eurot on täiesti õiglane hind. Materjal, disain ja mugavus - need joogapüksid teevad kõik ära!
HEY HONEY (@heyhoneyyoga) jagatud postitus 30. detsembril 2018 kell 12:32 PST
Kui ma saaksin oma järgmist puhkust alustada ainult ühe joogapükstega, siis on mu lemmik selgelt Hamburgi sildi HeyHoney säärised "Surf Style" . Miks?
Tänu kõrgele ja pehmele lepingule on see suurepärane haarduvus
Ta on ülimugav ja kuigi ta on sama mugav kui teine nahk ...
... ta on sellest hoolimata läbipaistmatu ja annab mulle igas olukorras hea kandmismugavuse
Isegi pärast mitu pesemist püsivad säärised vormis ja sobivad nagu kinnas
Musta värvi säärised on lihtsalt mitmeaastased lemmikud, kuid oma asümmeetriliste triipudega on nad siiski pilkupüüdjad | 2021/10/28 02:40:45 | https://et.eqlifestyles.com/yoga-fr-132856 | mC4 |
Mida tähendab ülemine ja alumine rõhk ning kuidas seda õigesti mõõta - Diagnostika - January
Ülemine ja alumine rõhk (süstoolne ja diastoolne) - näitajad, mis esindavad kahte vererõhu komponenti. Nad võivad üksteisest sõltumatult väheneda või suureneda, kuid sagedamini muutuvad nad sünkroonselt. Kõik kõrvalekalded normist näitavad organismi tegevuse mis tahes eiramisi ja nõuavad patsiendi uurimist põhjuse tuvastamiseks.
Vererõhk on jõud, millega verevool toimib veresoonte seintele. Meditsiinis mõistetakse vererõhku kõige sagedamini vererõhuna, kuid lisaks sellele eristatakse ka venoosset, kapillaarset ja intrakardiaalset vererõhku.
Südamelöögi ajal, mida nimetatakse süstooliks, vabaneb vereringesse teatud kogus verd, mis survestab veresoonte seinu. Seda survet nimetatakse ülemise või süstoolseks (südameks). Selle väärtust mõjutavad tugevus ja südame löögisagedus.
Alumist või süstoolset rõhku nimetatakse sageli neeruks. See on tingitud asjaolust, et neerud eraldavad veri veres reniini - bioloogiliselt aktiivset ainet, mis suurendab perifeersete veresoonte tooni ja seega diastoolset vererõhku.
Südame poolt visatud osa verest liigub läbi veresoonte, kogedes vastupanu veresoonte seintest. Selle resistentsuse tase ja madalam vererõhk või diastoolne (vaskulaarne). See vererõhu parameeter sõltub veresoonte seinte elastsusest. Mida elastsemad nad on, seda vähem resistentsust tekib verevoolu teel ja vastavalt kiiremini ja efektiivsemalt lõdvestub südamelihas. Seega näitab madalam rõhk, kui tõhusalt veresoonte võrgustik toimib inimkehas.
Me arvasime, milline on ülemine ja alumine vererõhk. Nüüd on vaja öelda paar sõna teise olulise vererõhu parameetri kohta - impulsi rõhk (mitte segi ajada pulsiga). See näitab ülemise rõhu ja alumise rõhu vahelist erinevust. Impulsi rõhu normi piirid on 30–50 mm Hg. Art.
Pulsisurve kõrvalekalle normaalväärtustest näitab südame-veresoonkonna süsteemi haiguste esinemist (klapi regurgitatsioon, ateroskleroos, müokardi kontraktiilsuse vähenemine), kilpnääre ja raske rauapuudus. Kuid iseenesest ei tähenda veidi suurenenud või vähenenud impulssrõhk teatud patoloogiliste protsesside olemasolu patsiendi kehas. Sellepärast peaks selle indikaatori (nagu ka muu) dekodeerimist tegema ainult arst, võttes arvesse inimese üldist seisundit, haiguse kliiniliste sümptomite olemasolu või puudumist.
Ülemine ja alumine vererõhk võivad varieeruda mitte ainult keha erinevate häirete tõttu, vaid ka mitmete väliste tegurite mõjul. Näiteks viige selle suurendamiseni:
"Valge karva sündroom" või "valge karvade hüpertensioon" on vererõhu tõus, kui selle meditsiinitöötajad mõõdavad labiilse närvisüsteemiga patsientidel.
Käsi on mähitud ümber manseti nii, et selle alumine serv ei jõua küünarnuki ülemise servani umbes 3 cm võrra.
Sõrmed haaravad kuubikulise koha koha, kus määratakse brahiaalse arteri pulsatsioon, ja rakendage sellele fonendoskoopi membraan.
Süstige õhk mansetti kiiresti, väärtuseni, mis ületab 20-30 mm Hg. Art. süstoolne rõhk (hetk, mil pulss kaob).
Kodus, vererõhu määramine on palju lihtsam ja mugavam läbi viia automaatse vererõhu jälgimise abil. Kaasaegsed seadmed ei mõõda ainult süstoolset ja diastoolset rõhku, pulssi, vaid säilitavad ka mällu salvestatud andmed spetsialisti edasiseks analüüsiks.
Pulsisurve kõrvalekalle normaalväärtustest näitab südame-veresoonkonna süsteemi haiguste esinemist (klapi regurgitatsioon, ateroskleroos, müokardi kontraktiilsuse vähenemine), kilpnääre ja raske rauapuudus. Vaadake ka:
aordi seinte elastsus (nende venivus).
perifeersete arterite avatuse tase;
Vähemalt kolmes mõõtmes registreeritud kõrgenenud vererõhku nimetatakse arteriaalseks hüpertensiooniks. See seisund võib omakorda olla nii iseseisev haigus (hüpertensioon) kui ka mitmete teiste patoloogiate, näiteks kroonilise glomerulonefriidi sümptom.
Suurenenud rõhk võib tähendada südamehaigusi, neerude, sisesekretsioonisüsteemi. Hüpertensiooni tekkeni viinud põhjuse selgitamine on arsti eelisõigus. Patsiendil viiakse läbi põhjalik laboratoorsed ja instrumentaalsed uuringud, mis võimaldavad tuvastada parameetrite muutumist põhjustanud tegurid.
Hüpertensioon nõuab ravi, mis on sageli väga pikk, mõnikord toimub see kogu patsiendi elu jooksul. Ravi peamised põhimõtted on:
Kõrge ülemise ja / või madalama rõhuga ravimeid tohib teha ainult arst. Samal ajal on vaja püüda vähendada noorte vererõhku tasemeni 130/85 mm Hg. Art. Ja eakad 140/90 mm Hg. Art. Ei tohiks püüda saavutada madalamat taset, sest see võib põhjustada elutähtsate organite verevarustuse ja eelkõige aju halvenemist.
Antihüpertensiivse ravimiravi peamine reegel on ravimite süstemaatiline manustamine. Isegi lühiajalise ravi lõpetamine, mis ei ole raviarstiga kooskõlastatud, ähvardab hüpertensiivse kriisi ja sellega seotud tüsistuste tekkimist (aju insult, müokardiinfarkt, võrkkesta eraldumine).
Ravi puudumisel põhjustab arteriaalne hüpertensioon paljude elundite ja süsteemide kahjustamist, vähendades keskmiselt eeldatavat eluiga 10–15 aasta võrra. Kõige sagedamini on selle tagajärjed järgmised:
südame remodelleerumine (selle suuruse ja kuju muutmine, vatsakeste õõnsuste struktuur ja atria, funktsionaalsed ja biokeemilised omadused).
Tervishoid aitab avastada patoloogilisi muutusi kehas õigeaegselt. Oluline näitaja on arteriaalne ülemine ja alumine rõhk - mis see on, milline on selle väärtus, õpid rohkem. Oleku määramiseks kasutatakse seadet, mis annab väärtused elavhõbeda millimeetrites. Väärtus peab vastama normile, mis määratakse patsiendi vanuse ja füsioloogiliste omaduste arvestamisel.
See väärtus meditsiinis on oluline, näitab inimese vereringesüsteemi tööd. See on moodustatud veresoonte ja südame osavõtul. Vererõhk sõltub vaskulaarse vere ja vere mahu resistentsusest, mis eraldub ühe südamelihase vatsakeste (süstooli) vähendamisega. Kõrgeimat kiirust täheldatakse, kui süda väljutab vere vasaku vatsast. Madalaim on fikseeritud selle löögi ajal, kui peamine lihas (diastool) on lõdvestunud.
Iga inimese jaoks tekib individuaalselt vererõhu määr. Suurus mõjutab elustiili, halbade harjumuste olemasolu, dieeti, emotsionaalset ja füüsilist aktiivsust. Teatud toiduainete kasutamine aitab tõsta või alandada vererõhku. Kõige ohutum viis hüpertensiooni ja hüpotensiooni vastu võitlemiseks on muuta dieeti ja elustiili.
Küsimus selle kohta, milline on ülemise ja alumise rõhu all mõeldav väärtus pärast väärtuste mõõtmist. Selleks kasutage seadet, mis sisaldab järgmisi elemente:
käe jaoks pneumo käsi;
Ruumi õhutemperatuur, kus vererõhu mõõtmine peaks olema toatemperatuur. Külmalt arenevad veresoonte spasmid, indikaatorid on painutatud.
Protseduur viiakse läbi 30 minutit pärast sööki.
Enne vererõhu mõõtmist peab patsient istuma toolil, lõõgastuma, ärge hoidke kätt üles, ärge ületage jalgu.
Mansett peaks paiknema neljanda vahekauguse ruumi tasandil. Iga selle nihkumine 5 cm võrra suurendab või vähendab elavhõbeda jõudlust 4 mm võrra.
Mõõturi mõõtmed peaksid olema vererõhu mõõtmisel silmade kõrgusel, nii et tulemuse lugemisel ei kao.
Manseti suuruse mõõtmiseks pumbatakse õhku pirniga. Sel juhul peaks ülemine arteriaalne rõhk ületama üldtunnustatud normi vähemalt 30 mm Hg. Õhk ventileeritakse kiirusega umbes 4 mm Hg 1 sekundi jooksul. Toonomeetri või stetoskoopi abil toonide kuulamise ajal. Seadme pea ei tohiks käepidemel intensiivselt vajutada, et numbrid ei oleks moonutatud. Tooni välimus õhu tühjendamisel vastab ülerõhule. Madalam BP on fikseeritud pärast toonide kadumist kuulamise viiendas etapis.
Kõige täpsemate arvude saamine nõuab mitmeid mõõtmisi. Protseduuri korratakse 5 minutit pärast esimest seanssi 3-4 korda järjest. Saadud arvud tuleks keskmistada, et saada madalama ja ülemise vererõhu täpseid tulemusi. Esmakordsel mõõtmisel patsiendi mõlemal käel ja järgmisel ühel (valida käsi, millele numbrid ülalpool).
Vererõhu mõõtmine (BP) on tavaline menetlus, mida kõik patsiendid läbivad, kui nad ületavad linnaosa arsti kabineti künnise. Arst kasutab selleks tonomomeetrit ja stetoskoopi, mille abil ta kuulab kinnitatud arteri pulsatsiooni toone ja registreerib indikaatorite arvu.
Täna on see ainus meetod, mille Maailma Terviseorganisatsioon on heaks kiitnud arteriaalse vererõhu mitteinvasiivseks mõõtmiseks. Väljamõeldud teda 1905. aastal, vene kirurg Nikolai Sergeevich Korotkov.
Peaaegu kõik teavad, et 120/80 mm survet peetakse normaalseks, kuid vähesed võivad öelda, mida need numbrid täpselt tähendavad. Kuid me räägime tervisest, mis mõnikord sõltub otseselt tonometri tunnistusest, mistõttu on vaja kindlaks määrata teie töövererõhk ja teada selle ulatust.
Vererõhu näitajad on kehas vereringe hindamisel väga olulised. Tavaliselt tehakse mõõtmised vasakul käel tonomomeetri abil. Selle tulemusena saab arst kahest indikaatorist, mis annavad talle palju teada patsiendi tervislikust seisundist.
Mida sagedamini süda lööb, seda kõrgemad on näitajad. Sellest väärtusest kõrvalekaldeid ühes või teises suunas peab arst ohtliku haiguse - hüpertensiooni või hüpotensiooni - kujunemiseks.
Väiksemad arvud näitavad südame vatsakeste lõõgastumise perioodil (diastool) vererõhku, mistõttu seda nimetatakse diastoolseks. Seda peetakse normaalseks vahemikus 80 kuni 89 mm. Hg Art. Mida suurem on veresoonte resistentsus ja elastsus, seda suurem on alumise piiri näitajad.
Südame kokkutõmbed ja nende esinemissagedus võivad arstmia ja teiste haiguste esinemisest või puudumisest arstile rääkida. Sõltuvalt välistest põhjustest võib pulss kiirendada või aeglustada. Seda soodustavad treening, stress, alkohol ja kofeiin jne.
Selle väärtuse suurendamine võib viidata tahhükardia rünnakule ja bradükardia vähenemisele. Sellised kõrvalekalded peaksid olema arsti järelevalve all, kuna need võivad põhjustada tõsiseid terviseprobleeme.
Teil on võimalik jälgida vererõhu normi muutust, kui inimene tabelis kasvab:
Madalaimat vererõhku täheldatakse lastel! Kui inimene vananeb, tõuseb see ja saavutab oma maksimaalse jõudluse äärmuslikus vanuses. Hormonaalsed tõusud noorukieas, samuti rasedus naistel võivad seda tõsta või langetada.
Rõhu määr sõltub üksikisikute organismi individuaalsetest omadustest.
Mis mõõdab inimese survet
Patoloogiate või haiguste esinemise või puudumise täpseks rääkimiseks peate suutma vererõhku õigesti mõõta. Selleks on kasulik osta diagnostikavahend - tonometer spetsialiseeritud kaupluses või apteegis.
Mehaanilised seadmed vajavad nendega töötamiseks koolitust ja oskusi. Selleks paigutatakse tavaliselt vasak käsi spetsiaalsesse mansetti, mis on survestatud. Seejärel vabastatakse õhk õrnalt, kuni veri hakkab uuesti liikuma. Et mõista vererõhu väärtusi, on vaja stetoskoopi. Seda rakendatakse patsiendi küünarnukile ja helisignaalid viitavad vereliikumise peatumisele ja taastumisele. Seda seadet peetakse kõige usaldusväärsemaks, kuna see harva ebaõnnestub ja annab vale näidu.
Poolautomaatne tonometer töötab samal põhimõttel kui mehaaniline. Manseti õhk pumbatakse sinna ka käsirea abil. Ülejäänud osas saab tonometer ise hakkama! Stetoskoopis verevoolu kuulamine ei ole vajalik.
Automaatne tonometer teeb kõik ise! Peate lihtsalt manseti oma käsi panema ja vajutama nuppu. See on väga mugav, kuid kõige sagedamini annavad sellised tonometrid arvutustes väikese vea. On olemas küünarvarre ja randme külge kinnitatud mudelid. Alla 40-aastased inimesed valivad seda tüüpi instrumendi, kuna laeva seinte paksus väheneb vanusega ning see näitaja on täpse mõõtmise jaoks väga oluline.
On teatud reeglid, mille järgimine võimaldab saada kõige usaldusväärsemaid tulemusi:
Tundi jooksul enne protseduuri ei tohi juua alkoholi, kofeiini, suitsu ega mängida sporti.
Diagnoosides numbreid, mida on vaja kirjutada spetsiaalses sülearvutis või päevikus. Selline kontroll annab arstile täieliku dünaamika.
Olles märganud mõningaid kõrvalekaldeid vererõhu näitude normidest, on vaja võtta meetmeid. Selle langetamisel võite võtta toonust. Näiteks tugev tee või kohv, samuti Eleutherococcus. See aitab parandada üldist seisundit ja normaliseerida vererõhku pulsiga.
Hingamisteede võimlemine võib tõhusalt toime tulla ka selle haiguse ilmingutega, sealhulgas sügavate hingetõmmetega ja aeglase väljahingamisega.
Mida tähendab "madalam" vererõhk inimese vastuses ja mida see tähendab?
Vererõhku inimese veresoontes, mis lähevad südamest elunditesse (arterid), nimetatakse arteriaalseks rõhuks (BP). Vererõhu arvväärtused ületavad oluliselt vererõhku veresoontes, mis liiguvad elunditest ja kudedest südamesse - veenides ja kapillaarides. Vererõhku näitab kaks arvväärtust. Normarvud võtsid brachiaalarteri jaoks 120/80 millimeetrit elavhõbedat. Kohta ei valitud juhuslikult, kõige lihtsam on mõõta rõhku tonomomeetriga.
Vererõhu väärtused kõikuvad päevas 10 mm võrra üles või alla. Hg Art. Lihtsalt põnevil, emotsionaalsetel inimestel on suuremad päevakõikumised. Protsessis küpsevad normaalse rõhu arvväärtused. Noorukitel on vererõhu järsk tõus. Selles vanuseperioodil on võimalik ülemist väärtust suurendada 12 ühikuga. Suurematel ja kõrgematel lastel kui nende eakaaslastel on vererõhu näitajad vanuse normist kõrgemad.
südame süstoolne maht - tähendab, kui palju verd surub vatsakese ühte kontraktsiooni;
Kuna vaskulaarset tooni reguleerivad kemikaalid ja autonoomne närvisüsteem, tähendab madalam arteriaalne rõhk seda, kui hästi toimub neurohumoraalne regulatsioon.
Vererõhk on organismi elulise tegevuse esmatähtis näitaja. Normaalsed vererõhu näitajad on individuaalsed. Rõhu mõõtmine, väärtuste kõikumiste jälgimine teatud aja jooksul on üks peamisi haiguste diagnoosimise meetodeid, näiteks:
"Südame" vererõhk viitab rõhule südame kokkutõmbumisel, mis annab püsiva tõuke vere liikumisele. Südame kokkutõmbumisfaasi nimetatakse "süstooliks", nii et ülemist rõhku nimetatakse süstoolseks.
"Neeru" või madalam, BP, tähendab veresoonte survet südame maksimaalse lõdvestumise ajal enne uut kokkutõmbumist. Südame lõõgastumise faasi nimetatakse "diastooliks", nii et madalamat rõhku nimetatakse nõuetekohaselt diastoolseks.
Spordimeditsiini avastati noortel meestel lõpmatu tooniga, mis tekib raske füüsilise pingutuse ajal. Selle nähtuse olemus seisneb selles, et diastoolse rõhu taset on võimatu kindlaks määrata, tonomomeeter näitab 0 mm. Hg Art.
Kuid arstide seas ei ole terminid "südame" või "neerud" vererõhu ülemise ja alumise näitaja, vaid hüpertensiooni tüübid:
Erinevused hüpertensiooni tüüpides on seotud rõhu suurendamise mehhanismiga. Kui esimesel juhul on see südame-veresoonkonna süsteemi patoloogia, siis teisel juhul tekib hüpertensioon, mis on tingitud vedeliku vähenemisest kehast, mis põhjustab mahu suurenemist ja järelikult veresoonte seinte suurenenud survet.
Mis vastutab?
Diastoolne (madalam) rõhk on seotud perifeersete veresoonte tooniga inimestel. Kui see on pikka aega normist kõrgem, suurendab see südameatakkide või insultide riski. Madalates väärtustes halveneb elundite ja kudede varustamine hapnikuga. Pearinglus, minestamine koos füüsilise aktiivsuse järsu tõusuga. Sõltumata sellest, milline on madalam vererõhk, tuleb märkida, et madalate väärtuste säilitamine pikas perspektiivis on erinevate haiguste põhjuseks.
Madala vererõhu normaalsed arvud on vahemikus 60 kuni 90 mm. Hg Art. Kui normaalse madalama rõhu indeksid on muutunud üles või alla, näitab see, et terapeutiga on hea kohtumine.
kehamassi ületamine;
suurenenud või vähenenud hormoonide sisaldus veres;
Raseduse ajal peate hoolikalt jälgima diastoolset vererõhku. Kuna madalad määrad mõjutavad negatiivselt loote ja ema metabolismi kvaliteeti, suureneb lapse arengu vähenemise oht.
Lisateavet inimese madalama rõhu kohta võib leida selle video kaudu:
Terapeutilises vastuvõtus on iga patsient kohustatud mõõtma vererõhku. Ja kui arst ütleb talle, et rõhu näidud on normaalsed ja graafiku asendis ambulatoorses kaardil asetab märk 120/80, külastab see leevendust. Sellised parameetrid viitavad inimeste tervisele.
Paar aastakümmet tagasi esines peamiselt eakatele inimestele survet. Kuid sajandi edusammud on kaasaegse elu rütmi oluliselt muutnud ning tänapäeval kogevad suhteliselt noored inimesed survet. Kõik see mõjutab negatiivselt inimese üldist heaolu ja seisundi halvenemine sunnib teda otsima abi haiglast.
Ehkki arenenud tehnoloogia sajand on laiemate massiteabe jaoks kättesaadav inimkehas oluliste protsesside kulgemise kohta, on tavalisel inimesel keeruline mõista oma keerulist mehhanismi eriliste teadmisteta. Seetõttu ei pea enamik inimesi õigesti arvesse veresoonte rõhu indikaatoreid, mida väljendatakse lihtsa fraktsioonina.
Selles keerulises protsessis täidab süda loodusliku pumba funktsiooni, pumbates verd läbi kogu keha maanteede. Tänu vatsakeste aktiivsusele visatakse see arterisse ja liigub neid mööda edasi. See on südame lihaste töö, mis tekitab vererõhku kogu veresoonkonna süsteemis. Kuid see jõud toimib erinevates piirkondades erinevalt: kui vedelik siseneb arterisse, on see suurem kui veenides ja kapillaarivõrgus.
Õige indikaatori saamiseks on soovitav mõõta vasaku käe survet brahiaalse arteri läbimise kohas. See meetod võimaldab saada täpsemaid andmeid, mis iseloomustavad inimese seisundit. Seda tüüpi mõõtmisi on lihtne teha kodus, arvestades, et tänapäeval on tonomomeeter peaaegu iga kodu komplekti kohustuslik atribuut. Selle seadmega minutite jooksul saate mõõtetulemuse. Meditsiinipraktikas on tavaline kasutada millimeetrit elavhõbedat, et viidata vererõhule.
Inimese kehas vereringe efektiivsuse objektiivseks hindamiseks on vaja kasutada mõlemat väärtust, kuna iga number annab kindlalt määratletud parameetri, mis iseloomustab südame aktiivsust teatavas etapis.
Süstoolne rõhk (maksimaalne) on ülemine arv, mis võimaldab hinnata südame kontraktiilsete liikumiste intensiivsust verevoolu läbi südameklappide. See indikaator on tihedalt seotud vereringesse sattuvate heidete sagedusega ning verevoolu tugevusega. Tema suurenemisega kaasneb tavaliselt peavalu, kiire pulss, iiveldus.
Madalam väärtus (minimaalne) või diastoolne annab ülevaate arterite olekust müokardi kokkutõmmetes.
Kasutades neid põhimõisteid, määravad arstid südame aktiivsuse taseme, samuti jõu, millega veri veresoonte struktuurile mõjub. Nende andmete kombinatsioon võimaldab tuvastada kardiovaskulaarse süsteemi aktiivsuse olemasolevaid kõrvalekaldeid ning määrata patsientidele piisava ravi.
See on oluline! Kuigi on üldtunnustatud, et südame normaalseks toimimiseks on optimaalne BP väärtus 120 kuni 80, võib see parameeter erineda isegi konkreetse isiku puhul. Seetõttu ei ole seda väärtust võimalik pidada konstantseks, sest erinevate inimeste puhul võib kiirusindikaator erineda erinevate omaduste tõttu.
Seega võivad impulssrõhu parameetrid selliste kahjulike tegurite mõjul suureneda, nagu:
Pulsisurve vähenemine on kõige sagedamini neerude või neerupealiste patoloogiliste protsesside tulemus. Nendes organites sünteesitakse reniini, mis muudab veresoonte koe elastsemaks. Kui neerude normaalne toimimine on häiritud, vabaneb reniin vereringesse liigselt. Siis kaotavad laevad võime vastupanu verevoolu rünnakule. Sellise kõrvalekalde diagnoosimiseks praktikas on üsna raske.
kui alumine indikaator varieerub vahemikus 60 kuni 90 (mm / Hg. Art.)
Vaatamata üsna laiale vererõhu väärtustele, mida võib pidada normaalseks, eksisteerib kehtiv piirmäär. Vanusega muutub muutused inimese keha veres, mis mõjutab nende elastsust ja läbilaskvust. Seetõttu muutuvad täiskasvanutel "töörõhu" parameetrid aastate jooksul ülespoole. Näiteks meestel peetakse viiskümmend aastat BP 135/90 normaalseks ja üle seitsmekümne aasta vanustel isikutel on see arv juba 140/90 (mm Hg).
Aga kui väärtused ületavad määratud künnist, on kohaliku arsti külastamiseks tõsine põhjus. Vererõhu erinevusi, aga ka madalamate või ülemise väärtuste kiiret kasvu tuleks pidada patoloogilistele muutustele reageeriva organismi häirivaks signaaliks.
Indikaatorite olulised kõrvalekalded igas suunas võivad tõendada tõsiseid probleeme. Kuid ülemine väärtus vajab enamat tähelepanu, kuna see on südame efektiivsust kajastav süstoolinäitaja. Seetõttu, kui vererõhk on pika aja jooksul kõrge või ei lähe pärast treeningut normaalseks, on põhjust rääkida hüpertensiooni esinemisest. Sageli on tegemist tõsiste häiretega, mis on täielikult seotud südame-veresoonkonna süsteemiga. Enamikel juhtudel näitab see siiski hüpertensiooni.
Kui tonomomeeter annab mõõtmisel süstemaatiliselt ebaharilikult suurt arvu (140/90 ja rohkem), ei tohiks te arsti külastamist edasi lükata, sest hüpertensiooni tähelepanuta jäetud vorm viib sageli katastroofiliste tagajärgedeni. Hüpertensiooni kõige sagedamate tüsistuste hulgas:
Hüpotensiooni täheldatakse palju harvemini kui rõhu suurenemist. Pealegi ei saa seda nähtust pidada iseseisvaks haiguseks, sest enamikul juhtudel on see teiste patoloogiate samaaegne tegur. Tõsi, mõnedel inimestel väljendub organismi individuaalne eripära pigem survet vähendada. Kuid isegi selliste erandite korral ei tohiks süstoolne rõhk langeda alla 100 ja teine arv peaks olema alla 65 mm Hg. Art.
Kui konkreetne isik vererõhu mõõtmisel ei vasta ülemise või madalama väärtuse normaalsetele parameetritele, peate viivitamatult konsulteerima arstiga. Kui sellisele olukorrale vastavaid meetmeid ei võeta ajas, võib edasine vererõhu langus põhjustada selliseid katastroofilisi tagajärgi nagu:
Oluline punkt! Praeguses staadiumis ei ole meditsiinis hüpotensiooni vastu võitlemiseks piisavalt tõhusaid meetodeid, see võib ainult kõrvaldada selle patoloogilise nähtuse sümptomid.
Iga inimene, kes hoolib oma tervisest, on võimeline kontrollima vererõhu seisundit. Veelgi enam, tänapäeval on võimalik täiesti vabalt osta tonometri apteegis või meditsiinitehnika kaupluses. Kui inimesel on idee vereringe kehas ja millised mehhanismid tekitavad surveanumaid, siis on mõõtmistulemuste dekodeerimine lihtne. Vastasel juhul võite abi saamiseks pöörduda arsti poole.
Iga tavaline kodanik peaks teadma, et stress, emotsionaalne ja füüsiline stress stimuleerib vererõhu kasvu. Selliseid kõikumisi peetakse normiks, kui ühe tunni jooksul taastatakse "töötavad" vererõhu näitajad. Kui kõrvalekaldeid täheldatakse pidevalt, näitab see suundumus tõsiseid probleeme.
See on oluline! Rõhu vähendamiseks või suurendamiseks ei saa ravimeid ise võtta. Selline algatus ilma arsti nõusolekuta võib omada kõige ettenägematumaid tagajärgi. Pidage meeles, et konkreetse patsiendi jaoks on optimaalne ravirežiim võimalik valida ainult spetsialistilt.
Süda ja veresoonte tervise säilitamiseks ning seetõttu normaalse surve tagamiseks on vaja järgida põhireegleid:
Järgige kaalu ja ärge läbige.
Ärge kuritarvitage tugevat kohvi ja teed ning parem on need joogid tervislike mahlade ja kompotidega asendada.
Kokkuvõttes on ohutu öelda, et esmane ambulatoorne sissepääs vererõhu kindlaksmääramise protsess ei ole ainult tavaline protseduur, vaid pigem piisavalt tõhus diagnostikavahend, mis võib kiiresti probleemide eest hoiatada.
Rõhuindeksi regulaarne jälgimine võimaldab hüpertensiooni, neerufunktsiooni häirete ja mitmesuguste teiste patoloogiate varajast avastamist. Ja nende haiguste all kannatavate inimeste puhul aitab vererõhu näitajate süstemaatiline jälgimine vältida tõsiseid tüsistusi ja ennetada enneaegset surma.
Ülemine ja madalam rõhk on südame-veresoonkonna ja vereringe süsteemi funktsionaalsust iseloomustavad kõige olulisemad parameetrid. Need kaks indikaatorit moodustuvad südame, veresoonte ja nende liikuva verega.
Kõrgem või süstoolne väärtus (DM) näitab arterite koormuse jõudu hetkel, mil süda paneb verd nendesse. Selle põhjuseks on südame kokkutõmbejõud, vaskulaarsete seinte resistentsus ja kontraktsioonide sagedus minutis.
Väiksem paikneb kopsudes, kus kudede rikastamine hapnikuga, süsinikdioksiidi tasandamine. Suurem ring on vajalik vere ligipääsuks inimkeha kõikidele siseorganitele ja süsteemidele.
Närvisüsteem ja humoraalne regulatsioon osalevad ülemise ja alumise vererõhu säilitamisel nõutaval tasemel. Närvisüsteemi reguleerimise põhimõte tähendab, et vibratsiooni koguvate anumate seintes on retseptoreid.
Olukorras, kus avastatakse suurenenud või vähenenud vererõhk, suunavad retseptorid signaale ajusse, siis saabub teine signaal, mis aitab kaasa diabeedi ja DD normaliseerumisele nõutud tasemel.
Humoraalne regulatsioon on tingitud hemodünaamikast. Näiteks, kui vererõhk langeb järsult, tekitavad neerupealised hormooni - adrenaliini, mis parandab tonometri tulemusi.
40–60 aastat vana - normi ülempiir on 139/89.
Kõrge vererõhk diagnoositakse vastavalt keskmistele meditsiinilistele standarditele, hüpertensioon. Diabeedi ja DD tase sõltub patoloogia astmest, tüsistuste tõenäosusest.
Üldiselt, olles tutvunud sellega, mida tähendab vererõhu numbrid, vaadakem teist üksikasjalikumalt. See viitab hemodünaamikale südamelihase ülejäänud osas.
Arteriaalsed lumeenid on täidetud bioloogilise vedelikuga ja kuna see on suhteliselt raske, kipub see langema. See tähendab, et veresoonte süsteem "lõdvestunud" südame taustal on pingeline, et säilitada rõhuarvud õigel tasandil.
Diastoolne nimetus registreeritakse hetkel, mil stetoskoopis on vaikus. Inimeste ülemine ja alumine vererõhk omavad oma norme, kaaluvad lubatud parameetrid neerude määramiseks:
Suurenenud - varieeruvus 89-st 94-ni.
Kui teine parameeter on 60-65 mm, siis mida näitajad tähendavad? Sellisel juhul saate rääkida hüpotensioonist, püsivast langusest. Patoloogiline seisund on täis minestamist ja teadvuse kadumist, vajab arstide abi.
Mõned inimesed, kellel on diastoolne nimetus 70-75 mm, tunnevad end üsna heaks ja see ei ole normist kõrvalekalle, sest see on nende töövererõhk.
Indikaatorid moodustuvad vatsakese kokkutõmbumisest. Peamiselt osaleb vasaku vatsakese osa, sest vasakpoolne külg vajab vedeliku pumbamist ringluse ümber.
Diabeedi ja DD mõõtmise protsessis pumbatakse mansetti õhk, kuni pulssimpulss langeb, seejärel vabaneb õhk. Esimene pulsitõus on süstoolne vererõhu väärtus.
Diabeet sõltub mitmest inimkeha protsessist. Esiteks on see tingitud südame lihaste kokkutõmbumisjõust. Teiseks, surveanumad, nende vastupidavus. Kolmandaks on oluline, kui mitu korda minutis on süda kokku leppinud.
Kui kõikumised on 120–140 mm, räägivad nad eelnevast hüpertensioonist.
Üle 140 tähistab hüpertensiooni 1 kraadi.
Soovitatav on rõhutada, et täiskasvanutel diagnoositakse hüpertensiivne haigus pärast korduvaid mõõtmisi, mis on diagnoositud ainult püsiva suurenemisega, siis on soovitatav ravi. Ajutine lability ei räägi haigusest. Süstoolse nimetuse minimaalne piirmäär on 100 ml.
Veelgi suurem vähenemine tekitab teadvuse kadu, tekib olukord, mis kujutab endast ohtu patsiendi tervisele ja elule.
Vastuseks küsimusele tähendab see termin SD ja DD vahelist erinevust. Tavaliselt peaks see varieeruma vahemikus 30 kuni 40 ühikut. Näiteks 120-st 80-ni on pulsside vahe 40 mm - see on normaalne ja rõhul 200 x 100 on see 100 - see näitab patoloogilist seisundit.
Vererõhk ja pulss on kaks kogust, mis määravad keha kui terviku funktsionaalsuse. Patoloogiline muutus võimaldab kahtlustada ebaõnnestumist. Impulsi mõjutavad emotsionaalne seisund, keskkond, halvad harjumused - alkohol, sigaretid, narkootilised ained.
Kui tuvastatakse kõrge DM ja DD, näitab see hüpertensiooni. Esinemise etioloogia on kehas ringleva vedeliku suurenenud maht, kroonilise stressist tingitud toonide suurenemine ja endokriinsed patoloogiad.
Suurenenud südame- ja neerutuvastuse diagnoosimisel diagnoositakse isoleeritud süstoolne hüpertensioon. Põhjused - arterite elastsuse vähenemine, kollageeni sadestumine, kaltsium seintel, vähene vereringe neerudes, retseptorite vähenenud tundlikkus, mis reguleerivad väärtusi.
Madal diabeet ja kõrge DD viitavad neeruhaigusele. Nad toodavad spetsiaalset komponenti - reniini, mis mõjutab määrust. Kui aine on liigne, suureneb toon vastavalt, neeruparameeter suureneb.
Lisaks on hüpotensiooni põhjuseks neeruprobleemid, keha vähenemine (anoreksia), paastumine ja nakkushaigused, mis viivad kehasse šoki olekus, mistõttu diastoolne arv väheneb.
Eriti hirmutav on asjaolu, et paljud inimesed ei kahtle isegi, et neil on hüpertensioon. Ja nad ei suuda midagi parandada, lihtsalt suremas. | 2021/01/16 23:43:09 | https://est.thaimedhealth.com/kak-rasshifrovat-davlenie.html | mC4 |
Leedu-Saksamaa
gristelilt
4. sept 2014 23:47
Kes tahab järgnevat kirjatükki koos illustreeriva pildimaterjaliga vaadata, peaks end navigeerima mu blogi aadressile, milleks on: http://gristelilt.blogspot.com/p/eurotrip14_13.html
Käisin üksi elu esimesel n-ö "eurotripil" ja mõtlesin, et ehk oleks kellelegi seda kasulik lugeda. Seega panen kirja oma tegemised nende kolme nädala jooksul, millest ühe veetsin Leedus ning kaks Saksamaal. Kindlasti tuleks kohe ära mainida varasemad reisikogemused, mis on enam-vähem null. Kõige kaugem sihtpunkt on tõenäoliselt Itaalia, kuid selle reisi võtsin ette turismigrupiga, kus giid bussi eesotsas rääkis mikrofoni "Vaadake nüüd paremale, see on Itaalia! Nüüd vaadakse vasakule, see on ka Itaalia!", seega ma seda eriti teab mis reisiks ei nimetaks. Kuna ma värskelt sain ühele poole gümnaasiumiga, siis selle viimasel sügisvaheajal käisin sõbrannaga Riias, mis hõlmas endas praktiliselt ainult ööelu ning minu esimest Couchsurfingu (edaspidi CS) kogemust. Tänavune reis on peamiselt ainult CSile rajatud. Enda parameetritest siis niipalju, et nimeks Gristel, 19-aastane, elanud siiamaani Tartus, nüüd õpin Pärnus ettevõtlust ja pikkust 174cm (algul küll ei pruugi tunduda, aga tegelikult on see väga oluline teave).
Ma küll täpselt ei tea, kust see alguse sai, aga eelmisel sügisel oli tunne, et peaks midagi tegema ja kuhugi minema. Hakaksin vastavat varustust kokku ostma. Üks esimesi asju, mida mul vaja läks, oli kindlasti seljakott, ning juhuslikult nägin siis trip.ee keskkonnas kuulutust. Algul mõtlesin küll, et vaatan täpselt lennukite käsipagasi mõõdud ära ja siis ostan vastavalt sellele seljakoti, aga siis nägin soodsat võimalust ja tegin häält. Ma ei hakka iga oma vidina ostust siis rääkima, vaid seljakoti ost oli oluline sellepärast, et ostu sooritamiseks kohtusin selle kunagise omanikuga Raunoga, kes rääkis mulle, kuidas ta sai 6 euroga Berliini. Ma tahtsin ka kuue euroga Berliini saada! Uurisin asja ning tuli välja et jah, täitsa võimalik. Tallinn-Vilnius 3€ ja Vilnius-Berliin 3€. Küll bussiga, aga kolm eurot on kolm eurot. Tagasi ma küll kuue euroga ei saanud, aga sain hoopis 30€ lennupileti Bremen-Tallinn. Pole varem lennupiletite eest maksmisega tegelenud, seega ei tea, kas see on odav või mitte (muidugi mulle meeldiks, kui Ryanair mulle peale maksaks), aga sellegipoolest sai diil tehtud. Kuna ma otse Tallinn-Vilnius ja Vilnius-Berliin pileteid ei saanud, vaid nende kahe bussisõidu vahe oli nädal, siis tuli Leedus aega surnuks lüüa ning tagant järele võin öelda, et see oli täiesti seda väärt.
Alustasin oma eurotrippi Tartust, sest juhuslikult olen ma siit pärit. Mõtlesin, et liiga irooniline oleks osta Tartu-Tallinn bussipilet 10€ eest, kui ma saan vähemaga Saksamaale, seega otsisin FB grupist kellegi endale, kes mu viieka eest kohale viis. Buss hakkas sõitma kell 22 või 23, mina, olin rõõmsalt Tallinnas juba viie ajal. Kuna mulle pehmelt öeldes Tallinn ei meeldi, (kui minna väikelinnast Tartu rahulolevalt veel väiksemasse Pärnusse, siis ilmselgelt), siis ajasin kulmu rulli, kuid istusin mingis pargis Viru lähedal need tunnid kuni lõpuks sain bussile. Üheksa tundi loksusin Vilniusesse. Kohale jõudsin 6:50 ja nagu tellitult lahkus Vilnius-Klaipeda buss 6:45 (võin tunniga eksida, aga minutid olid samad, seega põhimõte jääb samaks). Kuna mu potensiaalne Vilniuse host ütles ära, kuid soovitas mul külastada Trakaid, mille buss peagi saabuski, siis võtsin oma killavoori ning sõitsin sinna. Kõik oli ilus ja armas, kuid mu seljakott kaalus 10 kilo ning ma iga sekundiga kahetsesin aina rohkem, et ma seda ~1€ eest ei jätnud Vilniuse bussijaama pakihoidu. Seega ma seal eriti ringi tuuseldada ei viitsinud, vaid tulin kella ühese bussiga juba Vilniusesse tagasi. Enne äratulekut leotasin end päikesekreemi sees ning otsustasin natuke päikest võtta, sest midagi targemat teha ei olnud. Olin end just siruli ajanud, kui üks kohalik tuli mind ära ajama. Ma ei olnud eramaal ega midagi, seega ma alguses ei saanud aru, mida ta tahtis. Lõpuks hakkas koitma, et ta arvas, et ma saan päikesepiste või midagi. Üritasin enda olematut vene keelt purssida ning ütlesin: "всё хорошо, всё хорошо" Kahjuks teda minu vsjo harašod ei huvitanud ning ta jätkas minu sikutamist. Ainus viis, kuidas ma oskasin öelda "Mina ära!!!" vene keeles oli "иди наххуй", mida mina, hästi kasvatatud noor daam, ikkagi ütlema ei hakanud. Jooksin hoopis niisama ära. Vilniusesse tagasi jõudes vaatasin natuke niisama ringi ning siis läksin kella neljasele bussile, mis mind kella kaheksa ajal Klaipedas maha pani. Täiesti viimasel hetkel leidsin CS abil endale hosti, kuigi mul oli ilus plaan rannas telgis magada ning ma pärast leidsin veel ka ideaalse koha, kus ma oleks saanud segamatult põõnata. Kuid kuna mulle meeldib ikkagi end pesta ja juttu ajada, siis okei, eks ma võtsin siis selle pakkumise vastu. Ööbisin ühe paari juures, kelle naispool mulle ka vastu tuli. Üldiselt oli Klaipeda ilus ja hea, mina veel algaja ja energiast pulbitsemas. Ainuke asi, mis oli to do listis, oli kummitus-skulptuuri nägemine ja seda käisin ma uudistamas lausa iga päev. Õhtuti käisime väljas, neil oli baar "Kabakas" mis on peaaegu nagu "Kaabakas". Klaipedas oldi esimest korda üllatunud, Kui ütlesin, et tegelen kunsti ja luulega ning lähen õppima ettevõtlust, et kuidas need seotud on. Selgitasin asja ja loodetavasti saadi aru. Klaipedas veetsin paar ööd, kuni oligi aeg edasi liikuda. Kui keegi veel pole mu koonderamisest välja lugenud, et tegu oli ülimalt madala eelarvega reisiga, siis loomulikult läksin ma Kaunasesse häälega. Lisaks reisikogemustele on ka minu hääletamiskogemused nii närused, et need võib ühe käe sõrmedel üles lugeda. Õnneks oli üks mu hostidest nõus mind käekõrval õige maantee algusesse viima (peamiselt seetõttu, et ta töötas selle lähedal). Kahjuks see loll maantee algas mingi ringiga, siis tuli midagi silla taolist, siis veel mingi hunajamunja, seega ma pidin seal elu ja surma vahel kõikudes (ja kindlasti mitte jalakäijatele mõeldud teed kasutades) kõmpima tund aega, kuni lõpuks tuli vastu mingi tankla koos Hesburgeriga. Sain sinna ette (maantee ikka) vaevu oma seljakoti maha panna ning sildi välja võtta, kui umbes 5 minuti pärast mind ka üles korjati ja Kaunasesse sõidutati. Kahjuks ei olnud just just sinasõber inglise keelega, kuigi ta mulle seda agaralt selgitada püüdis (ma kahtlustan, et ainus lause, mis ta inglise keeles osaks öelda, oligi "I can speak English"). Kohati tegin mõttes testamenti, sest kiirusenäidik ulatus 150 km/h peale. Mind aeti autost välja kohas, mis oli täpselt ristmiku üks neljandik. Kui ma üritasin sellelt saaremoodi asjalt kuidagi minema saada (juht viipas käega kesklinna poole), siis selleks lihtsalt ei olnud mingit võimalust, sest igal pool olid suured teed. Jooksin nagu loll seal autode vahel, eluga riskides, kui lõpuks jõudsin üle tee tanklani. Kuna mul oli vaja veel üks kord teed ületada, siis lootsin, et ehk leiab seekord mingi ülekäiguraja. Kissitasin silmi ning sa vahi, seal, silmapiiril, mitu km eemal ongi üks. Hakaksin siis sinnapoole matkama. Üks auto lähenes ja jäi seisma, tema kõrval tuli teine auto, kes samuti pidurdas. Ja kui mina rõõmsalt juba keset teed olin, siis lasi vihaselt signaali. Vabandust, et ma õiges kohas teed ütletan. Nojah, mõltesin, et niikaua kuni nad üksteist maha ei tapa, võin ma ju Leedu isevärki liikluskultuuriga ära harjuda. Ka Klaipedas oli olukordi, kus ülekäigurajal (valgusfoorita) ei jäänud auto seisma, kui üle saamist ootas vaid üks inimene. Meid pidi sinna ikka vähemalt 5 tükki seisma saabuma, kui mõni auto suvatses seisma jääda. Hah, mõtlesin, kuidas Eestis selline asi küll võimalik ei ole. Aga, noh, mida mina ka tean, pole kohalik, eks nad ise teavad. Kuldreegel on see, et autojuhil on alati õigus. Hiljem tegin aega parajaks vanalinnas, kui nägin, kuidas aeti kaks inimest alla munakiviteel, sebra peal. Aga õnneks tuli poole tunni pärast kiirabi, seega kõik oli vist korras. Viie ajal sain kokku oma hostidega, kes olid taaskord paar. Mu "õige" (st inimene, kellega ma suhtlesin) host oli kallanud diislit, millega ta mootorratas sõidab, bensiinipaaki, millega ta auto sõidab. Seega ta pidi seda kuidagi kätte saama, nii et ma jutustasin tema üliarmsa neiuga mõned tunnid. Järgmine päev oli nädalavahetus ning kuna nemad mõlemad töötavad E-R üheksast viieni, siis võtsime nädalavahetusest viimast. Läksime Mantase augoga erinevatesse looduskaunitesse kohtadesse, milleks üks oli raba. Kõndisime seal puutee peal, ma olin hanereas viimane. JA SIIS kukkus mul taskunuga teksade taskust. (Taskunuga oli seal sellepärast, et mul läks meelest see pärast hääletamist ära panna.) See nägi täpselt selline välja nagu ma hakkaks neid tapma. Kui ma seda üles korjasin, siis mu süda lõi teises rütmis, sest ma ei teadnud, kuidas nad sellele reageerivad. Õnneks võtsid nad asja huumoriga ning hiljem kõiki kööginugasid minu vaateväljast ära ei koristanud. Hiljem pitsa tegemiseks hakkasin juustupakki lahti kangutama, Lina hakkas mulle juba kääre pakkuma kui nägi mu ena nuga ja ütles midagi sellist "Ah, yeah, you have your own knife.." Järgmisel päeval nad midagi teha ei viitsinud seega ma läksin ise Kaunast uudistama. Samal ajal tuli välja film "Sex tape", mida ma NII VÄGA näha tahtsin, et läksin kinno. Kuna ma käin muidu ka üksi kinos (saab õlut juua ilma, et keegi kommenteeriks), siis oli see ilus ja hea. Siis tiirutasin niisama mööda Kaunast, täiendasin oma väikeste Vana Tallinnate varu (kingiks hostidele) ja nautisin muidu linna. Oli ilus. Esmaspäeva hommikul pidid nad tööle minema hommikul vara, seega ma otsustasin edasi hääletada - Vilniusesse. Kahjuks minu pingutustest ning varasematest kogemustest ning muidu heast taibust hoolimata ei suutnud ma eida üles õiget teeotsa, kus pöial püsti ajada. Pärast viietunnist bussisõitu ning meeletut tujulangust Kaunases otsustasin tavalise bussi kasuks. Vilniuses oli planeeiritud kasutada esimest korda telki. Hiljem kuulsin, et seal olevatki üsna keeruline CS hosti leida, aga ma tahtsin oma sigakallist telki kasutada, seega ma väga ei muretsenud. Hüppasin esimese trammi peale ning ootasin, kuni juht mu välja ajab. Õnneks oligi lõpp-peatus ilusasti metsatuka juures, kuhu ma suundusingi. Panin telgi püsti kohas, kus sain täiesti kindel olla, et keegi mind ei näe, kontrollisin veel mitu-mitu korda üle. Öö liginedes enesekindus kadus, sest kostma hakkasid erinevad helid, mets ärkas ellu. Oleks tahtnud ära joosta, aga pimedavõitu oli. Kuigi mu Jack Wolfskin oli militaarroheline, siis töenäoliselt mu hirmust suured silmad olek mind igale möödakäijale reetnud. Lõpuks sai uni võitu ning ärkasin linnulaulu ning puulehtede vahelt sissepiiluva päikese peale. Sõitsin uuesti kesklinna, et oma asjad jätta hostelisse (kus oli selline tore loogika, et ühene tuba oli odavam kui voodikoht kuueses). Järgmisel päeval lugesin bussipiletilt, et Berliini hakkame liikuma kell 15.05. Olin tund aega varem bussijaamas, lõhkusin ära merevaigust käevõru, kui tuli välja, et piletil oli imepisikeselt all kirjas, et bussijaamast väljub buss kell 14.45. Nii et kui ma oleks täpselt läinud, siis ma oleks bussita olnud.
Järgmisel hommikul kell 7 jõudsin Berliini, keerasin kella tunni võrra tahapoole ning olin valmis Saksamaaks. Kuna ma olen maakohast pärit, siis ma mõtlesin, et ei ole ilmas võimalik, et ma ei saa kõndida bussijaamast kesklinna. Hiljem sain teada, et eelnevas lauses oli kaks faktiviga. Vaatsin linnakaarti nin hakkasin kõndima sinnapoole, mis minu talupoja mõistusele loogiline tundus. Huiatki! Kui olin juba ligi poolteist tundi kõndinud, siis üks vanem meesterahvas pidas mu kinni ning küsis, kuhu ma endameelest kõnnin. Sel ajal ei olnud ma eramaal vms. Selgitasin olukorda, mispeale palus ta mul tund aega tuldud teed tagasi kõndida, minna rongile ning rohkem asustatud kohta sõita. Maksin ennast vaeseks, kuid jõudsin eesmärgini. Küsisin Berliini hosti käest, kui kaua tema juurde sõidab (sest see kuradi linn on nii kuradi suur, et ilmselgelt ta mulle kuhugi vastu tulla ei mõelnudki), millele ta vastas, et umbes 45 minutit. Seega hakkasin kaks ja pool tundi varem sõitma ning jõudsin täpselt õigeks ajaks. Tegu oli kõige halvema hostiga (19 a) üldse, kellega ma kokku puutusin. Ta ei olnud vägivaldne ega muud moodi ohtlik, ta oli lihtsalt loll, saamatu ja kogenematu. Tegime tema naabruskonnas ratastega tiiru ning hakkasime sättima kohtumiseks tema sõpradega, et natuke liha grillida. Need sakslased grillivad iga jumala päev. Haarasime külapoest kaasa mõled õllenaadid, läksin kassasse ning sain esimese kogemuse teemal "Sakslased ja kaardiga maksmine". Ma olen täiesti kindel, et kuulsin, kuidas terve järjekord ohkima hakkas, kui nägi, et plaanin kaardiga maksta. Hiljem küsisin ning jah, tuli välja, et seda nad igapäevaselt ei praktiseeri. Igal juhul jõudsime lõpuks tema sõprade juurde. Olete kuulnud, kuidas vanemad inimesed ütlevad, et ootavad surma? Täpselt seda tegin ka mina selle nolgi ja ta sõprade juures, sest seitsme tunni jooksul sain ma öelda umbes seitse lauset. Sest nad rääkisid omavahel saksakeeles ja kui mu ütlen omavahel, siis ma mõtlen omavahel. Nad sõna otseses mõttes rääkisid kõik viie-kuuekesi ühes grupis. Mitte nii, et räägiti kellegagi kahekesi. Aga vähemalt ma tegin Snake'i mängised rekordi, which is nice. Ja õhtu lõpuks leppis ka Florian oma endise naisega ära. Seega, noh, jah. Kui ma paari päeva pärast lõupuks ometi sealt minema sain, siis jooskin esimesele bussile, mis mind Hannoverisse viis. Olin kell 14 Berliini bussijaamas ning, just for fun, oli esimene võimalus Hannoveris bussilt maha potsatada kell 20.30. Kahjuks jäi buss hiljaks ning hiljem ka vaatasime kuidagi mööda üksteisest, seega pidin oma jõududega temani jõudma. Järgmisel õhtul pidasime maha kauni õhtusöögi, mille ajal rääkis ta oma naisest, kes, muide, on hiinlanna. Tema juures veetsin mõned ööd, kuni läksin teise inimese juurde, kes juhtumisi on prantslane. Tema inglise keel ei olnud suurem asi, näiteks ükskord pärast polest tulemist ütles ta "If you want to buy icecream, then you can do it." Mmmm…, ma usun, jah. Ma arvan, et ta tegelikult tahtis öelda, et ta ostis jäätist ning kui ma seda tahan, siis võin seda külmkapist võtta. Ühel hommikul läks ta tööle ning mul oli plaanis kohtuda ühe hispaanlasega, kelle sohval ma küll soovisin surfata, kuid kelle juures juba keegi ööbis, seega me lihtsalt kohtusime, et kohvi juua. Kogu me kohtumise ajal kirus ta igat riiki, kus ta elanud oli, ainult Taani sai kiituse osaliselt. Siis ta veel hädaldas veits sakslaste rassistlikuse pärast (arvestades seda, kui rakse oli mul mõne põlise sakslase diivanil maanduda, mida ma väga tahtsin, siis ei saaks öelda). Kui ta viimaks vait jäi, sest kell oli saanud kolm päeval ning ta pidi tööle tagasi tõttama. Kallistasime (nagu ikka) ja siis ta suudles mind. Kuradi hispaanlane, mis tal arus oli? Ma olin sellest väga häiritud! ..siiamaani olen. Kuna mul pole probleemi erinevaid jupats-mehi paika panna, siis sellega asi piirdus, kuid ikkagi. Õhtul oli Hannoveri CS kohtumine karaoke baaris, kuhu mu crossantisööjast host mind väga saata tahtis. Ta tõesti mitte ainult ei soovitanud mulle seda, vaid VÄGA tahtis, et ma sinna läheks. Mina ei tahtnud sinna ÜLDSE minna, sest ma olin väsinud kogu reisist ning ma ei tahtnud ülitemperamentset hispaanalst näha. Kahjuks mu host ei jätnud jonni ning mul hakkas vaikselt tekkima tunne, et tal on plaan kutsikaid keeta või teha midagi muud, mille puhul on parem, kui minu silmad seda ei tunnistaks, seega ma lõpuks läksin. Viimase hetkeni lootsin, et ta ei ole seal, kuid lokkis juuksed, ruuduline triiksärk, sinised teksad ning pidev telefonivahtimine viitasid siiski talle. Jõin trepipeal ära ühe õlle ning mõtlesin sõjaplaani. Midagi asjalikku välja ei mõelnud, seega otsustasin ikka minna grupi juurde, saagu mis saab. Tuli välja, et tegu ei olnudki temaga, vaid mingi brasiilasega (avaldasin kaastunnet World Cupi pärast). Ta oli väga huvitatud teemast, kas mul on olnud negatiivseid CS kogemusi. Alguses olin skeptiline, miks ta uurib, aga kui järele mõtlema hakata, siis on tegemist ikka üsna huvitava teemaga. Kuid ei, millegi sellisega, millega ma siiamaani hakkama pole saanud, ei ole. Südaööl jõudsin ööbimiskohta ning viie ajal ajasin kargud alla, et minema minna, sest host istus oma ilusasse VW valgesse maaturisse, et Prantsusmaale sõita, 10h. Ma olin nii unine ja endiselt häiritud, et hääletamine ei tulnud kõne alllagi. Mõtlsin, et nagu keskmine valge inimene ikka, et lähen bussijaama, vaatan, millel läheb buss Bremenisse, annan viimased sendid ja muudkui sõidan. Tutkit! Bussijaama sõna otseses mõttes ei olnud, polnud olemas sellist kohta, kus oleks olnud kõikide teenuspakkujate sõidud. Iga firma võitles enda eest. Olin bussijaamas tiirutamas (ja vaikselt enesetapumõtteid mõlgutamas) kaheksa ajal, ning esimene buss, mille mina leidsin, väljus viie ajal õhtul. Viimaks avanes turismiinfo punkt, kust sain infot rongiühenduse kohta, mille teenust viimaks kasutasingi. Nutsin ja maksin 27€ ning sain vähem kui kahe tunni pärast Bremenisse. Uudistasin seal niisama ringi, kuni kohtusin oma eel-eelviimase hostiga. Psnin oma kola tema juurde ära, käisime poest läbi, võtsime mõned õlled ning avasime need jõe ääres. Tema CS profiilil on märgitud "grew up in" kohale mingi linn ning ma kogu aeg mõtlesin, et ühel hetkel ma guugeldan, et mis riigis see linn on. Nii kaua mõtlesin, kuni oli liiga hilja, ning temaga juba väljas olles tuli välja, et see linn on Indias. Kui ma oleks seda varem teadnud, siis ma tõenäoliselt oleks endale teise hosti leidnud (sest, you know, 19-aastane naisterahavs ei pea just verd ninast välja pingutama, et kellegi põrandal magada), aga nüüd oli liiga hilja ning tuli võtta sellest ajaks maksimum. Tegu oli täiesti võrratu inimesega. Tema inglise keel oli kõige parem, mida ma kogu oma tripi jooksul kuulsin. Samuti sain teada, et ta kunagine neiu õppis Tartu Ülikoolis, seega ka tema oli Tartus käinud (kust ka mina pärit olen). Sellest hoolimata üritasin ma teda nljadega eestlaste kohta lõbustada, aga kus sa sellega! Rääkisin: "Did you know, that "mold" in Finnish means "govermant" in Estonian?" ja ta ütles: "Hahah, yes, I know it, it's "hallitus!" Ilmutasin skpesist, kuid jätkasin. Kahjuks minu lood süldist, saunast, Skypest jms eriti ei huvitanud, sest ta teadis juba niigi kõike. Kuradi indialane, mis tal viga oli! Tal oli isegi Vana Tallinna pudel kapi peal, ta oskas perfektselt hääldada sünu nagu "maniküür" ja "pediküür". Peagi andsin alla ning lasin tal mind lõbustada naljadega eestlaste kohta, mida ma veel kuulnud ei olnud. Peagi kohtusime tema sõbraga, kes oli pärit Krimmist ning kohtusime ka nende ülejäänud sõpradega. Ei ühtegi sakslast, mis tähendas, et ei sõnagi saksa keelt ja ma sain ka juttu ajada. Praise the lord. Seal oli ka üks härra Poolast, kes pakkus, et Eesti pealinn on Riia. Varasemalt keegi küsis "Are there Baltic states or a Baltic state?" Järgmisel hommikul otsustasime toitva ning mitmekesise hommikusöögi kasuks ehk võtsime ületee burgeri. Mu host oli taimetoitlane, kuid restoran oli ka tema peale mõelnud. Pärast sööki läksime kohvikusse, kus nemad võtsid hiigelsuure sefiiri-vahukoore koogi (mina ei võtnud, sest ma tahtsin lennuki istmesse ära mahtuda). Ja nii ma seal istusin kahe härra vahel, kel mõlemal sefiirist ja cappucinost valge vunts ees. Me olime nii armsad. Järgmiseks majutas mind Oliwia, kes oli päris Poolast ning kes oli minu esimene naishost (selle ajani olin reisil olnud umbes 18 päeva). Seega: TALK ALL THE WOMEN STUFF!! Või, noh, mina rääkisin: parfüümid, riided, meigid, soengud, ajakirjad, kingad jpm. Rääkisin rohkem, kui tavaliselt, sest pidin viimase kolme nädala vaikimise tasaarveldama. Seega ta lihtsalt noogutas ja mina rääkisin ja kõik olime õnnelikud. Ekspromptotsus oli minna tuulelohefestivalile, mille ajal ma veendusin veel ja veel, et sakslased on ALATI ette valmistunud. Väga lahe! Kui ma järgmisel hommikul Oliwia jätsin, siis oligi aeg liikuda enda viimase hosti juurde, kes elas sellist lahedat kommmuunielu, päevad läbi suitsetas kanepit ning jõi kanget alkoholi. Aga ta oli lõbus, teistmoodi ja õnnelik, seega ma olin rahul. Tema juures olles kohtusin õhtuseks vestluseks ühe sakslasega, kellega ajasime mõned tunnid juttu ning läksime lahku täiesti normaalselt (hisp, võta õppust). Pärast paari ööd oligi aeg liikuda lennukile. Lennuk lahkus 6:45, Google Maps näitas, et mu hosti kodust kõnnib lennujaama (oli õnnistatud lennujaamad, mis on linnas) 30 minutit, kontoll pandi 6:00 kinni, seega ma hakkasin nelja ajal minema. Sakslane, kellega eelmine õhtu kohtusin, ütles, et ma olen tõenäoliselt esimene lennujaamas ning nad annavad mulle lennujaama võtme (ei andund). See oli esimest korda, kui ma pidin täitsa oma peaga mõtlema, kuhu minna. Olen küll varem lennukiga lennanud, kuid alati on aju keegi teine olnud. Seekord mitte. Mind juhatati kui "mina raudtee rööpaid pidi ning sa ei eksi ära" ning sellistes olukordades ma võiks alati oma pea pandiks anda, et see neetud raudtee läheb ühel hetkel kaheks, mida ta loomulikult tegigi. Mitte kedagi ei saa usaldada. Lõpuks ma jõudsin siiski kohale, ühe maja peal oli suurelt kirjas "Ryanair", kes oli ka minu vedja, seega sealt uksest ma sisse läksin ning mõned tunnid hiljem väljusin Tallinna lennujaamast, kuhu oli K mulle vastu tulnud. Seega ma käisin elus esimest korda Vana Villemi pubis, mida The Tuberkuloited soovitasid. Oli ilus.
WIFI! Ma tean küll, et Eesti on kahtlaselt palju IT valdkonnas arenenud, aga kuidas Saksamal nüüd nii halvasti sellega on läinud? 'enamus sakslasi kutsusid Eestit Ida-Euroopaks. Ma kutsuks neid.
Taksofonid! Ma olin nagu uuesti keskajas.. millal Eestis viimane taksofon avalikust kohast kaotati.. 10 aastat tagasi?
See oli absolutselt minu viga, aga mulle ei meeldnud see ka, kui ma olin end Hannoveri kinos mugavalt sisse seadnud ning "22 jump street" oli saksa keeles. Ma ei räägi sõnagi saksa keelt, seega ma lihtsalt luristasin oma jogurtit juua ning vaatasin, kuidas nad seal üksteist taga ajasid.
Aga üldiselt jäin enam kui rahule. Oli asju, mida teeks järgmine kord teistmoodi (loe eelmist nimekirja) ning asju, mida teeks samamoodi (kindlasti reisiks ma üksi). Järgmised plaanid on külastada jaanuaris Venemaad (kui Venemaa meid enne ei külasta), täpsemalt St. Petersburgi. Koolis on vaja teha palju praktikat, mille tahaks veeta suvel Portugalis, et keelt õppida. Seejärel mitu aastat elada peost suhu (mitte, et ma seda vaese tudengina juba nagunii ei teeks) ning siis minna Brasiiliasse. Siis vaatan edasi. | 2021/10/28 05:30:33 | https://trip.ee/reisikirjad/leedu-saksamaa | mC4 |
Klenzit C või Baziron AU - mida valida? - Allergia
Kaasaegsete apteekide valikus on tavaliselt üsna suur hulk erilisi ravimeid akne raviks.
Igal neist tööriistadest on oma eelised ja puudused, seega on valiku tegemiseks vaja proovida mitmeid võimalusi.
Sellele küsimusele ei ole võimalik täpselt vastata, sest igal inimesel on oma naha omadused, mille tõttu Klenzit C sobib kõige paremini ühele ja Baziron AS teisele.
Klensiidis on peamiseks toimeaineks adapaleen. See aitab kaasa keratiniseerumise kiirenemisele ja takistab tõhusalt ka mikrokomedoosi esinemist ja omab antimikroobset toimet.
Mõnel juhul võib Klenzit C lisada klindamütsiini. Sellepärast on see tööriist ette nähtud professionaalsete dermatoloogide poolt akne ja akne raviks.
Täpsemalt, kuidas Klenzite C erineb Bazironist, on vaja uurida nende tegevuse põhimõtet.
Nahaga kokkupuutuv Klenzit hakkab aktiivselt interakteeruma naha kõigi epidermise rakkude gamma retseptoritega.
Ainete adaptatsioon kehasse sellel kasutamisel on üsna väike. Vahetult pärast nahale sattumist laguneb see enamiku toimeainetega kohe verele, mille järel neerud elimineerivad organismist täielikult.
Seetõttu on akne ravi Klenzit'iga väga pikk, sest akne ravi on kumulatiivne toime.
Baziron AU on üsna tuntud ja üsna tõhus vahend akne väliseks raviks.
Oma näitel võib olla kindel, et Baziron suudab parimaid tulemusi anda võimalikult lühikese aja jooksul. See on ravimi üks peamisi eeliseid. Teiste kasulike omaduste, vastunäidustuste kohta võib taotluse leida veidi madalamalt.
Võime öelda, et Baziron on uus viis mitme akne vastu võitlemiseks. Selline ravim sai koguda positiivset tagasisidet paljudelt patsientidelt. Koos ettevalmistustega Klenzit, Zenerit, Skinorek, on ta juhtpositsioonil.
Seepärast on kohe pärast kogu ravikuuri lõpetamist teiste reeglite järgimisel võimalik unustada igaveseks akne ja akne!
Klenzit C tuleb kasutada tavalise ravimina Klenzit, kuid selle toime on aktiivsem ja selle tagajärjeks on akne bakterite proliferatsiooni pärssimine.
Klenzit C on tavaliselt ette nähtud, kui näo nahal on arvukalt mädane põletik. Aktiivne antibiootikum Clindamycin, mis on osa Klenzit C-st, pärsib pigem bakterite võimalikku elutähtsat aktiivsust, kõrvaldades täielikult põletikuprotsessi.
Seega, kui olete huvitatud küsimusest, kas Bazironit saab kasutada Klenzitiga, siis teavad, et enamik eksperte soovib seda töödelda.
Ka uimastite maksumuse erinevus ei ole suur, nii et sellel poolel jäävad nad võrdseks. Edasise valiku korral sõltub kõik teie isiklikest eelistustest.
"Klenzit" ja "Klenzit-C" aknest: milline on kompositsiooni, kasutusjuhiste erinevus
Ettevalmistused Klenzit ja Klenzit-S võitlevad tõhusalt akne ja takistavad uute lööbe tekkimist. Sõltuvalt haiguse iseloomust ja raskusest valige üks vahenditest või kombineerige nende kasutamine.
Mis vahe on aknast "Klenzit" ja "Klenzit-S" vahel
Klenzit on 0,1% geeli 15 ml pakendis. Selle koostise peamine toimeaine on adapaleen, mis kuulub retinoidide klassi. Seda kasutatakse sageli akne toodete valmistamisel, sest adapalen aitab leevendada põletikku ja kõrvaldada kahjustused, lahustab olemasolevad mustad täpid ja takistab uute tekkimist. Aine normaliseerib dermise ainevahetust, vähendab surnud rakkude arvu, mis kogunevad juuksefolliikulisse, mis takistab akne esinemist.
"Klenzit-C" akne sisaldab lisaks antimikroobset komponenti - klindamütsiini. See aine hävitab bakterid, mis aitavad kaasa komoonide tekkele ja normaliseerivad rasvane näärmeid, muutes bakterite elupaiga oma eluks vähem sobivaks. See toimib antiseptikuna, vähendab põletikku ja eemaldab surnud naharakud, parandab selle kaitset. Ravim on geel koos 1 mg adapaleeniga ja 10 mg klindamütsiiniga kompositsioonis.
Milline akne ravi on parem
Kui probleem on akne, suurenenud rasvumus, väikeste komedoonide olemasolu, siis on parem kasutada Klenziti. Ta kõrvaldab need mured rahulikult. Ravimit tuleks kasutada, kui sees on lisaks antibiootikumi.
Klenzit-C sobib, kui nahal on palju põletikku, punetust. Seda tööriista kasutatakse mädaste lööbe puhul, mis on bakteriaalse infektsiooni tunnused.
See on oluline! Kui te juba kasutate mõnda antibiootikumi, tasub vältida geel "Klenzit-C" kasutamist.
"Klenzit-C" ja "Klenzit" akne geelid valmistatakse väliseks kasutamiseks. Neid kasutatakse õhtul kord päevas puhta ja kuiva naha peal. Väike kogus õrnalt hõõruda, mõjutamata huulepiirkonda ja silmade ümber. Vahendid võivad põhjustada punetust, mistõttu neid rakendatakse õhtul, nii et hommikul näib nahk olevat normaalne.
"Klenzit" ja "Klenzit-S" ei ole soovitav kasutada üks päev enne rannale ilmumist või solaariumis, aga ka järgmisel päeval.
Ärge kasutage tööriista tundlikule, allergilisele nahale.
Samuti ärge kasutage geele pärast põletusi või kahjustatud alasid.
Retinoididega rahaliste vahendite kasutamine viitab naha täiendavale niisutamisele. Paar korda nädalas peate tegema niisutavaid näomaski ja igal hommikul kasutage seerumit ja koort.
See on oluline! Kui kasutate kompositsioonis retinoididega ravimeid, peab nahk olema päikese eest kaitstud. Igal hommikul tuleb rakendada kõrge SPF tasemega Sanskrinit, soovitavalt 50. Neid, kellel on tumedat nahavajadust 30.
Ravimi esimesed tulemused on märgatavad pärast 1–2 kuu kasutamist. Et akne ei naaseks, on minimaalne kestus 1 kursus 3 kuud.
Ärrituse või allergiate ilmnemisel tuleb ravi lõpetada, kuni nahk normaliseerub. Edasine kasutamine on lubatud ainult pärast arstiga konsulteerimist.
Seda ravimit võib kasutada mitte rohkem kui 4 nädalat. Vajadusel korrake kursust, kuid ainult pärast konsulteerimist arstiga. Antibiootikumi pikaajaline kasutamine võib häirida naha bakterite tasakaalu.
Raske põletiku ja suure hulga akne puhul on soovitatav Klenzit-C ravi kõigepealt kasutada ja seejärel kasutada kohe Klenzit'i geeli.
Klenzit'i geel ise on Euroopa akne vastase narkootikumide vastane "Differin". Samas on koostises ka teisi vahendeid, millel on sarnane toimimispõhimõte või sama toimeaine.
"Klenziti" analoogid:
Analoogid "Klenzita-S":
Enne "Klenzit" ja "Klenzit-C" kasutamist peate konsulteerima oma arstiga, et kõrvaldada kõrvaltoimete tõenäosus ja allergiline reaktsioon. Õige narkootikumide kasutamise korral läbivad akne ja ei tule tagasi.
Klenzit-S või Baziron AS: narkootikumide võrdlus ja parem
Adapaleni keemiline struktuur viitab retinoidi metaboliitidele. See pärsib põletikulist protsessi, omab comedonolytic efekti. Väliselt rakendatuna on adapaleeni imendumine ligikaudu 4% kasutatud doosist, see elimineeritakse peamiselt soolte kaudu.
Toimeainel on antimikroobne toime. Akne tekitavad stafülokokkide ja propionbakterite tüved on sellele tundlikud. Bensoüülperoksiidil on koorimine, inhibeerib sebumi tootmist, parandab hapnikuvarustust kudedele.
Baziron AS-i tuleb kohaldada patoloogiliste fookuste suhtes 1 või 2 korda päevas kuu jooksul. Pikemad kursused on võimalikud pärast arstiga konsulteerimist.
Geelid ei ole nende koostisele ja alla 12-aastastele patsientidele allergilised.
Mõlema ravimi säilivusaeg on 24 kuud.
Neid tuleb hoida temperatuuril mitte üle 25 kraadi, ravimit ei tohi külmutada.
Mõlemad geelid võivad põhjustada allergiat, kuivust, valulikkust, sügelust, naha põletamist ja koorimist, erüteemi, kontaktdermatiiti.
Mõlemad vahendid ei mõjuta autojuhtimise võimet.
Klenzit-C on naistel vastunäidustatud olukorras, et see ei sobi rinnaga toitmise ajaks, mistõttu soovitatakse ravi ajal lapse üleviimine kunstlikule toitumisele. Baziron AU on näidustuste kohaselt lubatud raseduse ja imetamise ajal. Imetamise ajal peate tagama, et ravim ei satuks lapse suhu, nii et seda ei saa manustada piimanäärmetele.
Gel Klenzit C-d ei saa kasutada, kui patsient saab klindamütsiini suukaudselt või süstelahuse vormis ja tal on anamneesis antibiootikumidega seotud kõhulahtisus, haavandiline haavandiline või granulomatoosne koliit. Seda tuleb kasutada ettevaatusega, kui patsient saab ravi lihasrelaksantidega, tal on dermatiit, ekseem või allergiad.
Samaaegselt Klenzit-S geeliga ei ole soovitav kasutada paikset toimeainet, mis sisaldab antibakteriaalseid aineid või retinoide, ja millel on samasugune toimemehhanism. Koos temaga ei ole soovitatav kasutada samaaegselt erütromütsiinil põhinevaid kohalikke preparaate, näiteks Zenerit, sest ta ja klindamütsiin on antagonistid. Bakteritel on ristresistentsus klindamütsiini ja linomütsiini vahel.
Klenzit-C geeli välispidise kasutamisega on adapaleenimürgitamine ebatõenäoline, kuid klindamütsiin võib adsorbeerida ja põhjustada süsteemseid soovimatuid reaktsioone. Üleannustamise ilmingute ilmnemisel ilmnevad need sümptomaatilise ravi. Kui võtate ravimit Klenzit-C sees, pöörduge kindlasti arsti poole.
Kui Baziron-S manustatakse sagedamini kui juhendis ette nähtud või arsti poolt määratud, ei põhjusta see asjaolu, et akne möödub kiiremini, kuid võib põhjustada naha ärritust. Kui see ilmub, siis geel tühistatakse ja nähakse ette sümptomaatiline ravi.
Vastake küsimusele, milline geel on parim. Ravirežiimi peab valima spetsialist sõltuvalt akne põhjusest, patsiendil on ravi alustamise ja ravi taluvuse suhtes vastunäidustused.
Pärast apteegi kõige olulisemate koostisosade ostmist peaksime me kunsti tõeliste asjatundjatena neid asjatundlikult pakkima, lagunema ja rakendama. Väike huumor akne ravimisel ei tee meile haiget, on pikk ja kangekaelne tee puhtale ja tervele nahale.
1 herne geel peske kätega veega ja kandke niiskele nahale kerge masseeriva liikumisega. Seejärel loputa kohe, jättes näole geeli. Enne meditsiiniliste preparaatide ja niisutamisvahendite kasutamist hommikul ja õhtul geeli kandmiseks. Vajadusel saate selle geeliga päeva jooksul pesta.
Ravi alguses võib teil tunduda terav kuiv nahk. See võib jätkuda 2–3 nädalat. Siis peaksite saama ultra-niisutava kreemigeeli Avene Clean-ac pesemiseks. Selle kasutamine on täiesti sama, kuid kreemil on erinev struktuur ja keskendutakse rohkem niiskusele. Kui ei ole tugevat naha kuivust, ei saa te Avene'i osta. Kuid see tööriist suudab oma funktsioonidega hästi toime tulla, lisaks võib ravi keskel ilmuda kuiv nahk, siis on see teile kasulik.
Kui te hommikul duši all, siis tehke geeli pesemine pesu lõpus, sest geeli tuleb viivitamatult pesta, vastasel juhul võib nahk olla liiga suur.
1. võimalus. Nii ostsite Effeseli geeli apteegis - meie kõige tähtsamas uimastis. Selle kasutamine vastab juhistele: üks kord päevas enne magamaminekut puhta ja kuiva nahaga õhukese kihiga, vältides silmade ja limaskestade ümbrust.
Effezel sisaldab kahte kõige võimsamat akne vastast ainet: adapaleeni ja bensoüülperoksiidi. Adapalen soodustab naha hõrenemist, kiirendab koorimist; bensoüülperoksiid hävitab kõik patogeenid ja pärsib liigse rasu tootmise vabanemist. Effezela tööpõhimõtte üksikasjalikumat kirjeldust leiate siit - kuidas Effezel toimib.
Effezeli kasutamisel on erilised juhised
Effeseli manustatakse ainult õhtul, sest see on tundlik päikesevalguse suhtes, sest kui te saate Effeseli ravi ajal nahale ultraviolettvalgust, võite saada tõsist päikesepõletust. Seetõttu ei ole ravi ajal soovitav merre sõita või kasutada spetsiaalset päikesekaitset, mille kaitse on 50 SPF.
Effezel'i kasutamine kahjustatud nahale on keelatud, s.t. avatud haavadel. Adapaleeni omaduse tõttu nahale õhutada võib haavapinnale jääda ravimatuid arme. Te saate Effezeli kanda põletikulistele vistrikele ja neile järgnevatele kuivatatud haavanditele.
Kui te tuvastate pärast ärritust tõsist ärritust, katkestage ravi 2-3 päeva kuni naha normaalse seisundini ja jätkake. Kui te olete allergiline allergia suhtes, peate ravi katkestama.
Effezel'iga ravi esimesel nädalal on teil kuiv nahk, see hakkab hakkama. See on normaalne vastus adapalenile. Sel ajal on vajalik niisutada nahka nii palju kui võimalik: hommikul ja õhtul, vajadusel pärastlõunal. Õhtul saab 30 minutit pärast Effezeli kasutamist niisutada kosmeetikat, seejärel koorimine toimuks.
Ärge arvake, et Effezeli paksu kihi rakendamisega kiirendate seega raviprotsessi, vastupidi, riskite kiiremini põlema. Effezel tuleb nahale ühtlaselt õhukese pealekandmisega, seda rohkem kui nahk ei ima. Seetõttu ärge raisake ravimit ja toimige mõistlikult.
Ärge suruge akne ravi ajal ainult siis, kui pinnapustulid eemaldatakse ettevaatlikult nõelaga. Lugege, kuidas vistrik pigistada, saate siin - kuidas vistrik pigistada.
Võimalus 2. Teie linnas ei ole Efezelat ja olete ostnud 2 ravimit: Klenzit või Differin ja Baziron. Kui näol on palju põletikke, siis osta Klenzit-C - sellel on kohandatud + antibiootikum klindamütsiin.
Hommik Baziron AU - aktiivne võitleja patogeensete mikroobide vastu, pärsib sebumi sekretsiooni. Kandke Baziron AU vastavalt sellele ravirežiimile 1 kord hommikul puhta ja kuiva nahaga õhukese kihiga. Pärast 20-30 minutit pärast Bazironi imendumist võite kasutada mitte-comedogenic niisutajaid, sealhulgas meik.
Õhtu: Klenzitit rakendame ka õhtul, 1 kord päevas enne magamaminekut puhtal ja kuival nahal. Pärast duši kasutamist püüdke oodata 15 minutit, et nahk oleks täpselt kuiv, et adapaleen ja bensoüülperoksiid paremini imenduda. Kandke õhuke kiht kogu näo pinnale, vältides silmade ja limaskestade ümbrust. Kui akne on avatud, ei tohiks Klenzit neid kasutada.
Kõigepealt on nahk kuiv, see koorub, nii et rakendage Avene Clean-ac niisutajat hommikul pärast Bazironi ja õhtul pärast Klenziti. Kui nahk ei ole väga helbeline, kandke niisutajat ainult hommikul. Pärast 1-kuulist ravi on nahk harjunud ja niisutaja vajab vähem, me muudame selle Uapriks Aquaprecise seeriast.
SCHEME №2. Klenzit-S + Baziron AU. Lisaks adapaleenile sisaldab Klenzit C antibiootikumi klindamütsiini, mis kiiremini aitab põletikulisi südamikke kustutada ja hävitada patogeensed mikroorganismid. Antibiootikumide tõttu on nahk harjunud selle ravimiga. Seetõttu tuleks seda kasutada ainult neile, kellel on palju aktiivset põletikku ja mitte rohkem kui 1 kuu.
Õhtu. Pärast magamaminekut kasutame Klenzit C-d puhta ja kuiva nahaga õhukese kihiga, vältides silma, nina ja suu ümbritsevat piirkonda. Vältige Klenzit C sattumist avatud haavadesse, kuid kuivatatud haavanditel ja uus põletik kehtib nagu tavaliselt.
Pärast kuu aega pärast Klenzit-S rakendamist pöördume Klenzit'i poole, mida me juba 6 kuud (vajadusel kuni 1 aasta) määrime. Põletikud olid magama jäänud, vähem oli neid - on aeg, et adapaleen saaks töötada täies jõus.
Ärge unustage päikesekaitsetooteid päikesepaistelisest kosmeetikast päikese käes (avenel on 50 SPF-i mitte-comedogenic kreemi).
SCHEME №3. Differin + Baziron AU. Differin - sama adapaleen, mis sisaldub Klenzites ja Effezeles. See vähendab epidermist, kiirendab naha regenereerimisprotsesse, takistab komoonide teket ja pärsib patogeenseid mikroorganisme. Kuidas Differin töötab, mida saate siin lugeda - kuidas Differin töötab.
Hommik Hommikul, kohaldatakse puhta ja kuiva naha Baziron õhuke kiht. Üle 15-20 minuti jooksul niisutav kreem Avene Clean-Ac ja seejärel vajate tööriistu, näiteks meik.
Õhtu. Öösel enne magamaminekut asetage õhuke kiht puhtale, kuivale nahale, ilma silmade ja limaskestade ümbrust puudutamata. Ärge rakendage Differin avatud haavadel, armid võivad jääda. Kui nahk on väga kuiv, asetage 20 minuti pärast Avene Clean-ac niisutav kreem diferiinile.
Niisutav - võib nimetada meie akne raviskeemi üheks põhikomponendiks. Me peame hoidma nahka normaalses veetasakaalu, mitte lasta kuivada ja närbuma, muidu tekitab see rasu suurema vabanemise, see protsess häirib bensoüülperoksiidi tööd ja me peame igas mõttes aitama kõigil protsessidel korralikult nahale läbida.
Esimesel kuul kasutame Avene Clean-ac niisutajat. Rakendage seda hommikul ja õhtul (vajadusel) ravimi peal 20-30 minutit pärast imendumist. Tüdrukute jaoks on see kreem hea alus make-upile ja poistele - just meeldiv tundlikkuse tunne näol.
Kui tundsite teises ravikuus, et Avene on teie jaoks juba rasvane, on nahk juba normaalne, siis me vahetame Avene kreemi Uriage kreemi Aquaprecise seeriast. See kreem on väga niisutav, kuid imendub koheselt, jättes näole ühtegi filmi või tundeid, välja arvatud meeldiv aroom. Kandke Uriage kreemi üks kord päevas hommikul või päeva jooksul, kui soovite, siis kasutage seda ja enne magamaminekut ravimi peale, kui seda on vaja.
Uurige, kui palju kõik vajalikud ettevalmistused teile maksavad, ja kust neid osta, saate õppida esimesest etapist - kuidas alustada akne ravi, ja pärast akne naha paranemist minge 3. etappi - 3. etapp: nahahooldus pärast akne ravi.
Helen tere! Lõpuks tegin ma kõik. Kui ma veedan 5 päeva. Enne seda proovisin kummelit - 2-3 kuud, see ei aidanud (ärritust ei esinenud); Scarlet - paar nädalat, mõju oli paar päeva (seal oli põletustunne ja isegi näo punetus); Zinerit - pärast 4 nädala pikkust sõltuvust (pane kreem, kuid see oli märganud, kui koorimist ei toimunud). Nagu nad ütlevad, on vaja proovida.
Kõige tähtsamale. Diferentseeritakse öösel + niiskus. kreem - kõrvaltoimeid pole. Bazironi viimine 5% (teine ei ole müügiks) hommikul + niiskus. kreem - on kerge põletustunne ja kerge punetus. Käsiraamatus öeldakse, et see juhtub ja sellistel juhtudel on soovitatav vähendada kasutussagedust. Ma lihtsalt ei mõista, mis on mõeldud taotluse esitamise sageduse vähendamiseks, kui rakendan seda üks kord päevas, või ei pea ma seda paar päeva rakendama? Ma tahtsin minult küsida niiskust. Avama koor, mis on seda hommikul kella 12-ni rakendanud, rasvane nägu (nagu õli määrdega), see peaks olema nii niiske või niiske. Koori mulle rasvane ja pean ostma paremat Uriage'i?
Täname eelnevalt saidile ja vastustele. Vähemalt ma ei pidanud raha arstidele kulutama, kes võtsid ametisse palju raha ja kohtlesid neid ka vana viisil või kirjutavad välja, mida nad said.
Cream Aven Clean Ak on üsna rasvane, see on hea ravi algstaadiumis, sest aitab säilitada naha niiskustasakaalu, teostab kaitsefunktsioone ja peita palju võimalikku koorimist.
See juhtub, et õline nahk on õline. Sellise probleemi tekkimisel on kasulik päevaseks kasutamiseks muuta see Uryazh Akvapresi või Uriage Hyseac Hydra või Noreva Akvareva 24 (väga sarnane uryazh aquapresi'ga). Aga öösel, kui koorimine ilmub, jätkake Avene kasutamist.
Selgus, et mul on näole õhuke kiht. Märgid: kui ma painutan, füüsiliselt pingutan, soojust jms - nägu muutub tugevalt punane (need märgid on juba ammu näidatud). Selline olukord: ravi kestab 2 kuud. Ravi ajal (basironomi ja diferentsiaaliga) märkis ta, et iga päev on võimatu rakendada, sest nahk hakkab põlema, põlema isegi pärast 2 kuud. Otsustas rakendada (iganädalane skeem) - basiron ja diferentsiaal 3 päeva, 1 päeva taastamine uvl. kreem, 2 päeva basiroon ja difeniin, 1-päevane taastumine koor Kuid märkasin, et nahk ei kesta 3 päeva. Kolmandal päeval, juba pärast pesemist, on nahk tugevalt pingutatud; koor taastada.
Elena, kas teil või teie tuttavatel on selline probleem, nimelt selline nahk? Ma arvan nüüd, võib-olla pani 2 päeva basironi ja diferentsiaalse, 1-päevase taastamise uvl. koor ja nii edasi. Või päevas, st 1 päev basiroon ja difeniin, 1-päevane taastumine koor? Kui teate, kes seda tegi, siis palun jaga. Tänan teid!
Helen, tere! Ütle mulle, et pärast Efzela kasutamist 30 minuti pärast kirjutad, et saate nahka niisutada. Ja selleks peate pesema oma nägu effselast? Ja kas 30 minutit piisab, et efacel oma tööd teha? Tänan teid!
Tere! Minu nimi on Christina. Ma olen 13 aastat vana. Mul oli akne alates 10. eluaastast, kuid neist oli väga vähe. 1-2, väga harva 3. Ma ei teinud alguses midagi, ja siis sai olukord natuke hullemaks ja ma küsisin emalt, et osta mulle midagi akne jaoks. ta ostis Baziron AU. Siis ma ei pööranud suurt tähtsust sellele, et Baziron AU suudab naha kuivada ja määrida seda 3-4 korda päevas. nahk sai väga kuivaks ja ma lakkasin närbumist. selle asemel määrisin ma F-vitamiini koorega, varsti märkasin, et mu poorid minu põskedel olid väga laiad. siis ma ei teinud midagi näoga. siis ma kasutasin salitsüülhapet, kuid see ei aidanud mind, ja siis mu ema ostis mulle AcneVecti kreemi. natuke ta päästis mind. ja siis täielikult peatunud. siis ma veensin, et sama ema kirjutas mulle dermatoloogile. Mina, nagu igaüks, dermatoloog, ettenähtud testid, ettenähtud puhastamine sügisel, krüomassage nr 10 ja soovitas mul Baziron AU-t kohapeal hommikul ja Klenzit S-d öösel kohverdada, kuid kuna see oli suvi, ütles ta, et pesta Cetafili vahuga. Ootasin kogu suve, pesta mu nägu vahuga, kuivatasin nahka, maitsin koore kreemiga, aga siis peatusin ma täielikult, sest mõistsin, et nad on ummistanud poorid. (siis ma otsisin niisutajat, kuid ma ei leidnud midagi, kõikjal on halbu kommentaare). Noh, kõige olulisem dermatoloog ei kirjutanud mulle ühtegi niisutajat. kuid ma saan aru ja tean, et see on väga oluline ja vajalik. Nüüd sain ma hommikul basüüriga ja öösel koos Klenzitiga koos ja pärast 20-minutilist öökreemi Natura Sibericast (sinine). KUID KÕIK EQUALY ma pean tegelikult leidma niisutaja. Ma palun teil väga, aita mind. Septembris on peagi ja ma ei taha olla kole (kuigi ma ei ole selle pärast väga mures).
Ja teine küsimus. Ma lugesin, et aasta erinevatel aegadel peate kasutama erinevaid näokreeme. Mis on talvel võimalik, suvel on võimatu. Milliseid soovitusi saate selle kohta anda? Milliseid nahahoolduse seeriaid on kõige parem kasutada aastaaegadel?
Head päeva pärastlõunal, Gulya!
Kui nägu on puhas, soovitan kõigil mitte lõpetada Effezeli kasutamist. Tulemuse säilitamiseks on vajalik 2-3 korda nädalas Effezeli rakendamine ennetamiseks. Tulge vaheldumisi järk-järgult, alustades 1 kuni 2, siis 1 kuni 3 jne. Seega ei ole vaja seda asendada, vaid ainult sageduse vähendamiseks.
Loomulikult peame kohanema keskkonnatingimustega. Ma kirjutasin siin talvel lahkumise kohta - http://priwi.ru/kak-uxazhivat-za-kozhej-zimoj/, ma pole veel suvest kirjutanud, vaid selle aluseks on: niisutav (kuuma ilmaga parem kui termiline vesi), vähem kosmeetikat, hügieeni, valgust kreemid nagu Uriage Aqua Precis niisutaja, Avene Hydrance Optimale või kerged emulsioonid.
Dekoratiivkosmeetikatest: mineraalne pulber ilma tonaalsete kreemideta on parem + päikesekaitsekreem või SPF-ekraaniga koor.
Elena, tänan teid väga vastuse eest!
Tere! Ma kasutan Efaclar LRP geeli, puhastage Cetafil'i kustutamatu losjooniga, kandke Baziron 1 kord enne magamaminekut, niisutage niisutajat Setafilist, 3 korda nädalas. Ma tahtsin küsida, et te ei saa adapttalenomi kasutada ja kasutada ainult Bazironit? või ilma adaptalena ravita ei ole tõhus? Noreva koorimine ei vabane ninast mustadest punktidest, palun öelge midagi muud... näiteks kas maski aitab Avenilt ANA ja VNA abil? Aitäh ette
Mustad punktid proovivad folk õiguskaitsevahendeid: sooda nina hõõruda. Aga üldiselt, kui palju kasutate Norev'ist nühkima?
Maski kohta on Aven peagi post, nüüd ma kasutan seda, vaatan tulemusi, põhimõtteliselt pisut mustad täpid muutuvad valgeks, kuid siiani ei saa ma täpsemalt öelda.
Tere jälle! Ma tahtsin sinult teada Uriazh Iseaki seeriast. Kas seda on võimalik kasutada Aquapressiv sarja asemel? Näiteks nagu Uriage Iseak taastav rahustav hooldus (Uriage Hyseac restruktureerimise hooldus) või Uriage Iseak Active Care koos ANA-ga nahale, millel on kalduvus akne tekkeks.
Nüüd kasutan Cetafili, tahaksin proovida Uryazhi seeriat, kuid ma ei leia Aquapressivit kuskil ja Iseac lihtsalt pani paika.
Ma kasutan Effezeli igal teisel päeval vaheldumisi Cetafiliga. Ma tunnen, et Setafil ei suuda niiskusega toime tulla, nahk on väga tundlik, sageli punastub ja pärast õhtul pesemist on ebamugavustunne nahal. Kindlasti olen rakendanud efekte umbes 5-6 kuud, kuid nahk reageerib sellele veel punetuse ja põletamisega, nägu näib hõõguv. Kas võib selle kohaldamise sagedust vähendada? Näiteks 2 kuni 1? See efekt näib olevat olemas, kuid ma ei taha pidevalt põletava näoga kõndida (((.
Mis puudutab Effezela põletustunnet: kas vähendage sagedust, kui kirjutad, või pärast Effezela leotamist (20-30 minuti pärast), lisage ülemine kohale kreem. Siis pehmendab tüütu mõju.
Uryazh Akvapresi ja Iseak seeriad on väga erinevad ja keskenduvad erinevatele nahaprobleemidele. Soovitan Aquapresi kreemi just sellepärast, et see sobib igale nahale ja niisutab intensiivselt.
Kreek, mis taastab Iisaki, võib-olla olete liiga tihe, "õline", aga kui naha kuivus on tugev, siis proovige. Vastavalt selle omadustele on see ligikaudu võrdne Avene Clean-ac - http://priwi.ru/krem-avene-clean-ac/ või Noreva - http://priwi.ru/vosstanavlivayushhij-krem-noreva-exfoliac/.
St tõenäoliselt on see mõeldud pigem raskekujulise kuivuse ja taastamise leevendamiseks kui igapäevaseks kasutamiseks. Kuid selline kreem peaks olema vajalik just sellistel juhtudel, et nahka koheselt leevendada.
Valikuliselt: rakendage Efzeseli ja seejärel seda koort. Päeva jooksul, kui sama koor on liiga tihe, siis korja midagi kergemat. Ja võib-olla päeva jooksul on ta teile ka hea, proovige kõike eraldi.
Hooldus hapetega, kui seda kasutatakse kreemina, ei ole see Efezela päeval ja kui nahk ei ole liiga kuiv! Vastasel juhul tekib oht, et kuivatatud naha tõttu tekivad uued lööbed.
Asenda Bazironi koostis
Akne ravi tuleb läbi viia mitte ainult väljaspool, vaid ka seestpoolt. "Bazironi" analoog on oma koostise ja tervendavate toimingute lähedal. See tööriist aitab akne, akne ja akne tõhusalt vabaneda. See eemaldab negatiivsed mõjud, mis võivad tekkida defektide möödumisel, see võib olla aknejärgne ja pigmendi laigud.
Vahendite "Baziron AS" komponendid:
Bensoüül peredoksid. Sellel on antiseptilised ja antibakteriaalsed omadused. Aitab toime tulla akne pinnaga.
Kaustiline sooda. Puhastab epidermist mustusest. Väldib pooride oklusiooni ja mustade kohtade tekkimist.
Propüleenglükool. Oskab nahka pehmendada. Niisutab nahka.
Destilleeritud vesi. Puhastatud ja filtreeritud vedelik. See sobib geelide, toonikute, näokreemide tootmise aluseks.
Etüleendiamiintetraäädikhappe dinaatriumsool. Tõhus võitluses inimese nahaärrituse vastu.
Enne ravimi kasutamist pidage nõu arstiga. Meditsiiniseadmete kasutamise põhinäitajad:
Ravimi Baziron AU koostisosad mõjutavad aktiivselt naha suppuratsioone ja furunkte.
Analoogid "Baziron"
Enne ravimi kasutamist on oluline konsulteerida arstiga.
Sarnase koosseisuga asendusliikmed:
Roaccutant;
"Akne peatus";
"Azelik geel";
Ebakorrektse kasutamise korral võivad tekkida soovimatud ilmingud, eriti epidermise põletik.
Oluline on mitte alustada ravi ise, konsulteerimata arstiga. Tõepoolest, sel juhul on võimalik negatiivseid tagajärgi, näiteks:
See on üks kõige kallimaid analooge. Seda ravimit müüakse rangelt retsepti alusel. Vahend on oma tegevuses üsna tugev. Kasutatakse akne raviks, mis on efektiivne pustulaarse keetmise korral, seborröas. Tablettidel on põletikuvastane toime. Annuse määrab arst. On oluline järgida ravimi võtmise soovitusi, sest allergiad võivad tekkida.
"Akne BP 5"
Baziron AS asendusvahend. Loodud ainult välistingimustes kasutamiseks. Võimalik ravida kõiki akne tüüpe, pustulaarseid põletikke, keeb. On vaja rakendada vahendeid üks kord päevas, enne magamaminekut, et pisut tähendada ainult põletikulistele kohtadele, püüdes mitte tervist mõjutada. Vältige ravimite kasutamist limaskestadele. Põletamise või sügeluse korral peske see epidermisest välja.
"Azelik geel"
Peamine komponent on aselahape. Normaliseerib naha sekretsiooni sekretsiooni rasunäärmetest. Desinfitseerib epidermise, hävitab kahjulikud bakterid, mis provotseerivad Mustpeade ilmumist. Preparaati kantakse ainult puhtale pinnale õhukeses kihis. Kasutage kaks korda päevas. Võib põhjustada allergilisi reaktsioone. Sellisel juhul peate selle tööriista kasutamise lõpetama.
Teine Vene analoog Baziron AS. Peamine eelis on see, et seda saab kasutada koos teiste kreemidega. See ei jäta dermisele filmi, mis võimaldab teil pärast selle rakendamist rakendada meik. Tegeleb tõhusalt väikeste haavadega näol, aknil, pustulidel. Võib kergendada nahal pigmentatsiooni, mis tekib akne ja mustade punktide tulemusena. Ei saa kasutada südameprobleemide, astma, onkoloogia.
Peamine komponent on adaptale. Vähendab põletikku ja dermise uute piirkondade tekkimist. Võitleb erinevat tüüpi baktereid. Võib leevendada sügelevat nahka. Vastunäidustused:
koostisosade suhtes allergiline.
Ravimit kasutatakse ainult akne, mis on põhjustatud Demodex lesta, teiste lööve mitte kasutada. Kasutage pärast konsulteerimist rangelt arsti ettekirjutusi. Kasu:
kõrvaldab sügeluse ja põletamise;
ravib akne demodikoosiga;
See kreem on efektiivne ainult akne ravi algstaadiumis, kuna see on väga sõltuvust tekitav ja kaotab oma omadused. Seetõttu on soovitatav kasutada mitte rohkem kui üks nädal. Kandke kaks korda päevas õhuke kiht põletiku ja lähedaste kudede keskele. Pärast seda ei nõuta loputamist. Ärge kasutage salvi raseduse ja imetamise ajal, samuti neerupuudulikkuse, allergiate ja haavandite korral.
"Arbumi" tabletid
Hea asendus Baziron AU jaoks. See ravim on tableteeritud. Sellisel juhul muutub ravi efektiivsemaks. Rikkalik koostis ravimit ravib akne, comedones, akne. Normaliseerib rasvaseju. Kasutatakse seborröa raviks. Sellel on antimikroobne toime, see võimaldab teil lõpetada naha kahjulike bakterite paljunemise.
Narkootikumide analoog Ukraina tootjalt. Aitab akne ja comedones. Rakendatakse õhukese kihiga põletiku keskele. Seda tuleks rakendada üks kord päevas. Kui nahal on kriimustusi ja kulumist, ei tohiks ravimit kasutada. Kui salv satub silmade, suu ja nina limaskestadele, loputage rohke veega. Vajadusel pöörduda arsti poole.
"Metrogil geel"
Ka Ukraina tootja. Ravimi peamine komponent on metronisadool. See on ohutu ravim akne, akne, komedoonide, keetmise raviks. Suurepärane analoog ravimile "Baziron AS". Vastunäidustatud kasutamine allergia suhtes koostisele. Ravi on ette nähtud ja seda tehakse ainult arsti järelevalve all.
Ukraina äriühingu ettevalmistamine. See aitab vabastada mitte ainult akne ja akne, vaid ka seborröa ja naha ekseemi. Ravi ajal ei soovita kosmetoloogid kasutada kosmeetikavahendeid, eriti toonilisi kreeme, mis ummistavad poorid ja takistavad rasvaste kanalite normaalset töötamist. Hävitab mikroobid ja bakterid, takistab nende paljunemist.
"Akne peatus"
Ukrainas toodetud narkootikumide analoog. Geeli põhikomponent on aselahape. See kuivatab õline dermis tõhusalt. Leevendab põletikku, sügelust ja põletust nahal. Vastab vanusepiirkondadele ja aknejärgsele perioodile, helendab neid ja välistab nahatooni üldiselt. Oluline on regulaarselt, kaks korda päevas 2-3 kuud. Kursus määratakse raske olukorra alusel. Ravimi peamine aspekt on see, et see ei ole sõltuvust tekitav ja seda saab kasutada pikka aega.
Toimeaine on broom. Ravi käesoleva ravimiga ei ole näidustatud alla 10-aastastele lastele ja naistele raseduse ja imetamise ajal, samuti neeruprobleemide korral. Ravi pillidega on kuni neli nädalat. Üks tablett üks kord päevas üks tund enne sööki, eelistatavalt tühja kõhuga. Kõrvaltoimed:
Odavamad tooted, mis võivad asendada Baziron AU, on järgmised:
Ravib selliseid haigusi nagu seborröa, psoriaas, mükoos. Kandke kahjustuste piirkondadele punktieritud salvi 2-3 korda päevas, intervall peaks olema viis tundi. Pärast kasutamist ei nõuta loputamist. Väävel võib toime tulla pustulaarse aknega. Hea analoog ravimist "Baziron". Ei ole soovitatav kasutada naha suurenenud tundlikkuse korral, kui lapsed on alla kolme aasta.
Loodud aselahappe alusel. See tegeleb tõhusalt nahakahjustustega. Rasva läige kaob, poorid on juba olemas. Kursus võib olla kuni neli nädalat. Selle ravimiga ravi ajal ei tohiks te kasutada komedogeenset kosmeetikat, kuna see ummistab rasvane kanaleid ja eritised on häiritud. Ei kohaldata raseduse ajal.
Põhineb bensoüülperoksiidil. Seda kasutatakse akne, papulite ja keedude raviks. Sellel on antiseptiline toime. Ei soovitata kasutada alla 12-aastastel lastel, naistel raseduse ja imetamise ajal. Seda tuleks kohaldada akne ja akne kahjustuste suhtes. Raske ärrituse korral on vaja lõpetada ravimi kasutamine.
Kui teil on punane nina - põhjused ja ravi
Kosmeetik Akne keelel: põhjused ja ravimeetodid
Akne Nibu koorikud: mis see võiks olla?
Allergia Keegi ei lähe.
Ennetamine AVENE HYDRANS OPTIMAL UV20 nahast niisutav kreem normaalsele ja kombineeritud nahale 40ml
Võimsus Me eemaldame punetussüdamikud kiiresti ja tõhusalt
Akne Piimakaitse aknelt: kuidas taotleda
Millised probleemid on akne näol?
Emakakaela hüperkeratoos - haiguse sümptomid ja esimesed ilmingud
Subkutaanseid vistrikuid näol võib nimetada kõige vastikamaks lööbe tüübiks, millega kaasneb palju valu ja leina. Neid akne nimetatakse ka nahaaluseks keetmiseks. Meditsiinilises terminoloogias nimetatakse seda haigust furunkuloosiks ja internetis olevast pildist näete, kui ebameeldiv see välja näeb. | 2021/12/03 06:46:36 | https://est.modernmedicalandwellness.com/klenzit-s-ili-baziron | mC4 |
Evy Laamann-Kalbus
"Minu hing on ikka Eesti poolt, tulgu või tökatit!"
Hulk aastaid on mööda läinud paljudest eesti ajaloo valupunktidest, järjest vähem on meie hulgas neid, kes mäletavad diktaatorite võimuhaaramist ja Eesti tegeliku vabaduse kaotamist 1934, alanduste ja õuduste aega venelaste esimest korda tulles, juuniküüditamist 1941 ja suurpõgenemist 1944.
Teise ilmasõja eel- ja lõpuvõitluses Läände varjule viidud eesti mõte ja meel said hoitud pagulaste poolt, kes olid sündinud ja kasvanud Eesti Vabariigis, kuid sama usku ja vaimustust järgmistele põlvedele edasi anda osutus raskeks.
Kannataval kodumaal valati pagulaskonda regulaarselt laimuporiga üle: aastakümneid polnud normaalne suhtlemine Kodu- ja Välis-Eesti vahel võimalik ja see tegi oma töö. Eestlased on vahepeal tundmatuseni muutunud.
Täna on mõlemal pool ookeani vähe järel neid, kelles on säilinud meie ammune Vabadussõja vaim ja aade. Põlvkond, kes pagulastena Eestist lahkus, on valdavalt ka elust lahkunud. Evy Laamann-Kalbus on erand: ta on kestnud üle aja – 90-aastasena tegutsedes panustab ta tulevastele põlvedele, just neile mõteldes ja lootes andis ta välja kordustrüki William Tomingase 1961. aastal ilmunud raamatust "Vaikiv ajastu Eestis".
Olid 1934. aastal terane 11-aastane ja sul on vaikiva ajastu saabumisest isiklikud mälestused.
Ma seisin Tartus Riia mäel ja imestasin, küsisin emalt, miks need tõrvikud nüüd ei tule. Ma olin nendega ju üles kasvanud! Ütlesin emale, et ma tean, nad tulevad! Tegelikult ma ei saanudki aru, mis toimus, minul oli oma maailm, milles ma jäin elama.
Niisuguseid inimesi, kes meid ikka vaikselt edasi toetasid, leidus üle Eesti. Nad olid raamatuäri omanikud, vürtspoodnikud jne. Nendest koosnes võrk. Nad polnud kõik Vabadussõjalaste Liidu liikmed, aga nad olid mõttekaaslased ja neid oli igal pool.
Teie pere küüditati esialgu Võrust Saaremaale. Kuidas teid seal vastu võeti?
Saaremaa loodus oli imeline ja kliima samuti, mu Taat sai seal lahti oma kurguhaigusest, mis teda Vabadussõjast saadik oli vaevanud. Ta oli kõri soomusrongi peal ära külmetanud, aga Saaremaal läks see üle. Ja üks parun kinkis meile oma koera, sest ta oli otsustanud Eestist lahkuda ja otsis koerale uut perekonda. Koera nimi oli Wilhelm Tell ja me tõime ta koos isaga Tartusse.
Baltisakslased toetasid vabadussõjalasi, aga nad ei kuulunud liikumise ridadesse.
Nad ei olnud nimekirjas, sest see oli eesti rahvusliikumine, neil oli oma erakond, aga nad tõesti toetasid ka meid. Ma mäletan Viljandi eralendureid Ungern-Sternbergi ja Braschet, nad käisid meie juures Võrumaal. Viljandi parun oli isegi rohkem eestlane kui paljud eestlased.
Rääkides küüditamisest, siis kuidas see välja nägi? Olen kuulnud, et inimesi hirmutati millegipärast just Kihnu küüditamisega?
Perekonnad saadeti ühest Eesti otsast teise ja kodukohta ei tohtinud külastada. Esimene, kes välja saadeti, saadeti Kihnu, selle mehe nimi oli Jänes ja ta oli suurkaupmees Tartus. Rahvas hoiab tema hauda tänaseni korras. Jänes oli tollal meile nagu au. Ta polnud sõjas olnud ega midagi, aga ta toetas meid. Kui ta Kihnu saadeti, ehitas ta endale sinna kena elamise ja hakkas peeneid pidusid pidama – see jälle Pätsile ei meeldinud, sest kõik hakkasid nüüd Kihnu saarele tilkuma – uhkete pidude pärast.
Oled lapsena istunud nii Artur Sirgu kui vist ka kõikide teiste juhtivate vabadussõjalaste põlvel. Millised inimesed nad olid ja mis on sulle neist meestest meelde jäänud?
Artur Sirk oli erakordne inimene. Ta oli sündinud rahvajuhiks ja ta oli erakordselt karismaatiline, aga ka väga aus ja sirgjooneline. Meil oli Võrumaal nii korraldatud, et Sirgule andis lilli alati mu sõbranna, mina andsin lilli Andres Larkale. Kõik vabadussõjalased peatusid sageli meie kodus ja jäid öömajale, meie kodu oli mõnikord nagu läbisõidulaager! Ka meie ööbisime sageli teiste soomusronglaste juures, ma olin isaga kaasas ja kuulasin meeste jutte, niimoodi sain teada kõikidest Vabadussõja lahingutest.
Hiljem ma kuulsin: Larkal oli lapsest peale olnud sõjamehe veri. Eesti on ju nii väike: Arvo lapsepõlvesõber oli kunagise Eesti Panga presidendi Eduard Aule poeg. Nii Larkad kui Auled elasid Pilistvere kandis ning Andres ja Eduard mängisid poisikestena koos sõda.
Kui isa esimest korda vanglast vabanes: Uno, Ella, Paul ja Evy Laaman 1936. aastal Tartus.
Kui tõrvikud Riia mäelt enam alla ei tulnud, siis hakkasid paljud inimesed kindlasti teie peale ka viltu vaatama. Kuidas sa lapsena sellega hakkama said?
Jah, samal ajal kui paljud toetasid meid edasi, et tahtnud teised meid enam tunda. Näiteks mu venna ristiisa Wilhelm Spoor, kes oli varem meil alatasa külas, tuli tänaval vastu ja läks mind nähes üle tee... Ma mõtlesin, et ta ei märganud mind, jooksin, esimesed kevadised kannikesed käes, üle tee – tema läks aga pika sammuga minema. See oli esimene ja siis tuli neid kuhjas. Ka koolis oli neid, kellel oli keelatud minuga suhelda. Ma ei olnud varem tagasihoidlik nurgasistuja, aga siis muutusin selleks.
Mis inimene oli Salme Pruuden, sinu klassijuhataja?
Olin 12 aastat vana kui läksin Tartusse kooli. Saara (nii hüüdsid tüdrukud Salme Pruudenit) korraldas siis arutamise, et kes on meie vanemad. Kõik pidid rääkima, et isa see ja see töötab seal ja seal. Kui tuli minu kord, ütlesin, et minu isa on sunnitööline. Saara tuli ligemale ja küsis: "Mida sa ütlesid?" Ma vastasin, et korrake teie, mina juba ütlesin. Meid oli klassis üle 50 tüdruku, paljud itsitasid. Ma ei pidanud vastu, viskasin tindipotiga vastu tahvlit ja tulin otsejoones koju, rääkisin emale loo ära. Ema läks kooli ja kui tagasi tuli, ta ütles, et enam meie sellest ei räägi. Sellest ajast oli meil Saaraga sõjariistade rahu. Aga muidu oli ta paha pedagoog ja inetu inimene. Temal oli nii vähe juukseid peas, et me laulsime temast möödudes: kaks karva kolmes reas – ja tema ajas tüdrukud kadedusest kraani alla kui keegi oli endale lokke keeranud või midagi.
Vaikival ajastul edutati just niisuguseid inimesi, kes olid manipuleeritavad. Saara määrati Kodutütarde peavanemaks ja talle hakkas võim kiiresti pähe. Ta hakkas direktori oksa saagima, meie kooli direktor oli kirjandusteadlane Jaan Roos, haruldase talendiga inimene.
Millised olid sinu sõbrannad ja klassikaaslased?
Pidime ühe sõbrannaga peaaegu Hollywoodi sõitma. Ta võttis kodust lauahõbeda ja tahtis maha müüa, see oli siis, kui mu isa vangis oli. Aga Hollywood jäi meist siiski ilma. Meie klassis oli palju lavatantsijaid, ka tantsukooli omaniku Adamtau tütar. Üks sõbranna, kellele hiljem pakuti Berliini ooperikoori juurde tantsijakohta, tantsis seal aastaid, hiljem aga elas Ameerikas Floridas.
Oled elu jooksul palju mõelnud – miks eesti rahvas reetis vabadussõjalased, kelle poolt oli ülekaalukalt hääletanud, kuidas rahvas mängis maha Vabadussõja-aate, mis rahvas me üldse selline oleme?
Sellest ei saa ma aru kui ma ka 200 aastat elaksin. Karl Reits ju hoiatas, ta hüüdis turuplatsidel, et häda tuleb. Me oleme vist rämpsrahvas, mul on valus seda tunnistada, sest minu hing on ikka Eesti poolt, tulgu või tökatit! Ma olen eestlane ega tea paremat...
Ella Laamann kolme lapsega aastal 1937. Perepea Paul on samal ajal sunnitööline.
Vaikiv ajastu läks üle nõukogude okupatsiooniks. Teie perel õnnestus 1941. aasta märtsis imekombel Eestist pääseda ja esimeste hulgas tulite kodumaale tagasi.
Kui me Saksamaale saime, tegi mu andekas isa tutvust kohalike inimestega ja sai sakslaste hulgas palju sõpru. Kohalik tenniseklubi esimees ja viinapruulija kutsusid meid külla. Nägime, millised ilusad uusasulad Hitler oli lasknud töölistele ehitada – ühepereelamud, kolm tuba ja vannituba – enne seda pidi saksa tööline küll elama sama viletsalt kui elati Eestis...
Minema pääsemine polnud aga sugugi lihtne. Kui ma nüüd sellele mõtlen, kuidas see üldse võimalik oli, siis ei saa ma isegi aru. Isa ja ema olid käinud korduvalt komisjoni ees, kus tuli tõestada saksa päritolu. Paljud hoopis arreteeriti ja meil polnud muud dokumenti, kui et ema oli Deutsch konfirmiert ehk siis saksa koguduses leeritatud.
Konspiratsioon oli täielik, Taadil oli habe ees, me nägime välja nagu sandid, komisjonis aga olid ainult juudid... Saalid olid nii täis, et kuigi mul oli seljas mantel, kitsas kui vorstinahk, siis kui sealt välja sain, olid nööbid selja peal – pidin seda nagu korsetti hakkama tagasi kiskuma.
Vabadussõjas võidelnud inimesed hoidsid endiselt kokku kui sukk ja saabas – meie vennaga elasime tuttavate juures, isa ja ema elasid kuskil mujal. Lõpuks saadeti mind selle komisjoni ette üksinda, mind viidi autoga sinna lähedale, siis oli juba vähe inimesi, paljud olid juba arreteeritud. Mees komisjonis rääkis saksa keelt mingi aktsendiga – mina rääkisin seda vabalt. Ja ma naeratasin kogu aeg ja tegin ennast hästi lolliks, kuigi olin 17 aastat vana.
Mulle antigi luba. Seejärel me sõitsime Läänemaale Ristile ja peatusime enne ärasõitu Mäe ema juures.
Milline mees oli Hjalmar Mäe, kui palju teie pere temaga kokku puutus?
Mäega puutus isa kokku Vabadussõjalaste Liidus ja Saksamaal põgenikelaagris. Kui me Eestisse tagasi tulime, siis oli neil lahkheli, olen sellele hiljem mõelnud, ja see on vaid mu arvamine, mitte teadmine, et isa oli pahane, et ta saadeti Kiievisse, kuigi oli kaup tehtud, et eestlased saadetakse Eesti.
Kui Eestis käis sõda, oli Saksamaal Wernecki lossi juures värbamine. Eestlased said ennast vabatahtlikult kahte moodi kirja panna: Wolksdeutsche või eesti väeossa. Isa ütles, kui ta meie eesti laua avas, et tema üksus läheb Eesti. Sakslaste laud tuli aga kõrvale, siis ei teadnud eestlased enam, kus see pirukas parem on – eestlane on väga imeliku mõtlemisega ja tal on väga tuline pea...
Hiljem aga saadeti eestlased ikkagi hoopis Ukrainasse ja selles süüdistati Mäed.
Oli sõda ja vaenlane ühine tervel Euroopal. Miks eestlased ajasid oma joru? Võib-olla oli Mäe just õige mees õigel kohal, kes oskas eestlaste ja sakslaste vahel tasakaalu hoida?
Mäe oli ärimees, ta importis veini, ta oli Austrias koolis käinud, tal oli sellest palju külge jäänud. Oma valitsuse moodustas ta ka nendest, kes olid Saksamaal õppinud.
Isa ei võtnud millestki osa, mis oli Mäe juures korraldatud. Mäe oli varem elanud minu onu majas Suur-Ameerika tänavas. Kui sakslased tulid, kolis ta mujale. Kui tema juures oli mingisugune olemine, siis sinna peenetele vastuvõttudele saadeti mind. Ainuke koht, kus isa ja Mäe kokku said, olid vabadussõjalaste matused: kõikidele, kes olid surnud või mõrvatud, korraldati nüüd riiklikud matused. Esimene asi oli neid surnuid mälestada kui kangelasi, nad olid ju kõik Vabadussõjalaste Liidu liikmed. Mäletan hästi kolonel Oskar Luiga ümbermatmist 1942. aastal Tallinnas ja kolonel Viktor Puskari matust aasta hiljem Tartus. Ka Artur Sirgule tehti mälestusteenistus Tallinna Toomkirikus – 1943. aasta suvel, keset sõjaaega – seda suudeti teha! Ja tulid ainult need, kes nii mõtlesid!
Mäe oli aga väga hüljatud. Kui me matusel marssisime, siis inimesed karjusid talle: "Määääääääää!"
Seda nad nüüd julgesid, aga kui vabadussõjalased vangi pandi või venelased sisse tulid, siis ei julgenud keegi määgida.
Eestlane on selline, ta vahetab värvi väga ruttu, nagu kameeleon. Isegi Jüri Uluots, ta oli enne Vabadussõjalaste Liidu liige, aga pärast murdis meelt ja oli suur inglaste kummardaja.
Pitka oli muide nii suur anglofiil, et ühele minu isa ohvitserile ta ütles – me elasime Narva maanteel, kus oli Pitka staap, inimesed käisid seal sisse ja välja sinimustvalgete tunnustega, uksel seisis saksa sõdur täägiga – seal ütles Pitka isa kohta: "Olge ettevaatlik Laamanni suhtes, sest ta põlgab inglasi." Pitka ise ei osanud sõnagi saksa keelt, isa käis tema juures tõlgiks.
Aastad üksikkongis on näkku vajutanud sügavad kurrud, varem alati säranud silmad on tuhmunud – Paul Laamann peale teistkordset vanglast vabanemist 1938. aastal.
Millal sa oma isa, Paul Laamanni, viimast korda nägid?
Peale märtsipommitamist 1944, siis kui isa viis mind ja ema rongi peale ja jooksis veel rongiga kaasa. Hiljem oli meil kirjavahetus ja mõnda aega veel isegi telefoniühendus.
Oli Kriegspost ja eriline tempel, see oli nagu käsipost. Need inimesed, kes neid kirju tõid, olid nii truud, nad tõid meile isa käest kirjaga koos veel peekonit.
Kuidas emaga Läände jõudsite, milline oli põgenemisetee ja millal vennaga kohtusite?
Mu vend Uno oli Lennuväe abiteenistuses, aga ta tahtis, et teda isa juurde saadetakse ja saadetigi. Isa oli aga emale vandunud, et ta ei jäta venda enda juurde, nii pani ta Uno 22. septembril nagu postipaki laeva peale, Uno sattus esialgu Taani, sealt tuli edasi meie juurde. Me elasime Harzi mägede jalamil Niedersachenis, see on ääretult ilus ala. Mind värvati tõlgiks mu kooli-inglise keelega. Saksa keelt ma küll oskasin, kuid kohalikku dialekti ma esialgu ei osanud, aga ma omandasin selle kiiresti, pärast sain isiklikuks tõlgiks – ma ei tea ise ka, kuidas ma selle kõigega hakkama sain.
Ma olin vahepeal kihlatud ühe inglasega. Mu kõrvad jooksid tapmisest juba virtsavett, ma ei tahtnud sõjast enam mitte midagi teada. See oli noor major, kellele allus terve Briti tsooni autodevõrk, ta isa oli parlamendi liige ja tal oli iga päev uus auto – suured Mercedesed! Ja mina olin lapsest peale olnud autohull!
Evy Laamann Saksamaal 1946.
Kas sa ei mõelnud sellele, et inglane on vaenlase liitlane?
Ma ei mõelnud enam midagi. Kui ma sõjast ära tulin, Berliinist, ma olin nii tüdinud, et oleksin võinud oksendada omaenda laiba peale. Lõpuks ei olnud enam võimalik aru saada, kes on sinu poolt ja kes vastu, igaüks ainult tappis. Lärm oli nii suur, et kui karjusid kõrva, ei kuulnud... Seda õudust ei oska enam edasi anda, loe raamatust.
Inglane oli hea kasvatusega, viis mind oma vanemate juurde ja andis sõrmuse. Paar nädalat olin Inglismaal. Käisin parlamendi istungil ja liikusin koos selle mehega ringi. Ma usun, ta armastas mind, aga mina ei teadnud, mis armastus on, ma nägin ainult verd.
Kuidas sinu ema reageeris?
Ema ei ütelnud sõnagi, aga ta tegi sellise silmapööritamise, et ma mõistsin isegi. Me läksime Indiasse ja enne lahkumist andsin ma inglasele sõrmuse tagasi. Ma ei tahtnud Indiasse minna, aga emal oli hirm, et me läheme Nürnbergi kohutu ette, ta kartis seda. See oli õudne aeg tollasel Saksamaal: sa ei teadnud, mis on inglise, mis vene tsoon, iga päevaga muutus kõik. Ema leinas isa oma elu lõpuni, nende armastus oli üle haudade. Ja siis ema suri seal. Indias. Ta jättis mulle ja vennale žiletitera ja ütles, et venelaste kätte te end anda ei tohi.
Jäite vennaga üsna ootamatult kahekesi võõrale maale...
Suur maa, India, ülerahvastatud nagu sipelgapesa ja kõik valged olid järsku läinud, alles olid ainult kohalikud. Me läksime sinna tegelikult mu õe juurde, kes oli lõpuks saanud kätte telegrammi, mille me olime talle kaks aastat tagasi saatnud.
Mu vanem õde, kelle juurde Indiasse läksime, oli sunnitud riigist lahkuma, sest ta oli abiellunud moslemiga ja neid tapeti, pead lõigati maha, me nägime nüüd New Delhis veel rohkem laipu tänavatel vedelemas kui oli olnud Berliinis! Õde läks oma arhitektist mehega maale, millel polnud veel nime, nüüd on Pakistan. Ja meie vennaga pressisime iga teine päev läbi laipu täis tänavate jalgratastel surnuaeda ema hauale: meile räägiti, et šaakalid kaevavad värsked hauad lahti, ma ei tea siiamaani, kas sel jutul oli tõepõhi all või meid ainult hirmutati.
Kõlab hullemini kui "Tuulest viidud"... Kuidas ellu jäid ja Indiast pääsesid?
Ma läksin peole. Olin terve India peale vist küll ainuke blond, tantsisin hästi, keerutasin ennast ringi, nagu poleks midagi juhtunud! Üks hindu tegi mulle abieluettepaneku, oli teine mind juba varem tänava peal taga ajanud, tahtis õemehelt mind osta... Ja äkki kohtasin valget meest! Ta oli ungari juurtega ameeriklane, noor, minuvanune. Mõtlesin, et mul pole midagi kaotada. Olin nii naiivne, et ei teadnud sedagi, milles abielu seisneb, elasin nii, nagu homset päeva ei oleks ja eilne päev oli ka ära kadunud. Nii kui Ameerikasse sain, hakkasin oma venda järgi taotlema, see võttis aasta.
Ometi ei olnud su esimene abielu õnnelik.
Kui ma seal tantsuõhtul mehi valisin – see oli nagu Jahrmarkt! Ameeriklane oli väga kena, ta tantsis eesti rahvatantsu ja läks isegi eesti laulukoori laulma, ta tõesti jumaldas mind – ja mina katsusin temast lahti saada. Olime abielus kaheksa aastat, aga suure osa sellest ajast oli ta komandeeringutel Idamaades, mis oli tema eriala.
Kuidas sa kohtusid Arvo Kalbusega, oma elu armastusega?
Minu mees oli komandeeritud Jaapanisse, ma töötasin kongressi raamatukogus ja elu oli mu meelest normaalne. Korraldasin kodus kokteilparty ja kutsusin kõik vallalised meile, sest mul oli üks sõbranna, kellel ei olnud meest ja ma olin kuulnud, et Saksamaalt oli tulnud üks mees, kes sõitis Jaguariga – see oli Arvo! Ma lasin tal sõbranna ära tuua ja nad jõudsid juba tee peal tülli minna. Pärast pidu kutsus Arvo mind sõitma ja me tiirutasime mööda Sinimägesid (Ameerikas on ka Sinimäed!), tema sõitis ja mina sõitsin. Mõtlesin, et selle mehe ma nüüd võtan omale, tundsin, et just teda ma olengi elu aeg oodanud. Ta isegi ei küsinud, kas ma abiellun temaga – ma lihtsalt lendasin Las Vegasesse, pidin seal kuus nädalat istuma, nii pikk oli saba, et lahutust saada. Tagasi tulles oli Arvo mul lennuväljal vastas.
Mis oli temas nii erilist, mis teid ühendas?
Me olime väga sarnased, ka tema oli Deutsche Fräuleiniga üles kasvanud, ka tema mängis klaverit. Tema isa ei olnud küll vabadussõjalane, aga ta polnud ka Pätsi mees. Ta oli Eestis abiellunud, aga naine ei pääsenud põgenema, vaid oli jäänud väikese imikuga Nõmmele maha.
Me abiellusime 1956. aastal. Kümne aasta pärast sai Arvo esimese rabanduse ja pidi töölt ära tulema. Siis pidin mina otsustama, kuidas edasi. Raha ei kuku taevast. Ma jäin tööle edasi ja orienteerusin nüüd puhtalt karjääri peale, hakkasin teadlikult mööda redelit ronima ja raha teenima.
Töötades kongressi raamatukogus, aitasid sa eestlasi, kuidas see õnnestus?
Töö kongressi raamatukogus olin ma saanud tänu oma saksa keelele. Personali osakonna juhataja võttis mu tööle ja usaldas mind, mu inglise keel oli kooli keel, aga mu saksa keel oli hea, sest olin lapsepõlves seda õppinud oma Fräulein'ilt.
Ma sain hakata järjest teisi eestlasi palkama. Ma tõin eesti naisi ära munapunktidest ja pesumajadest: haritud eesti naised töötasid imelikes kohtades. Ja nad kõik said ka läbi, ainult üks kukkus välja ja just temal oli kolm magistrikraadi. Ma ei vaadanud pabereid, mõtlesin, et annan neile töökoha. Raamatukogundus oli uus teadus, mul polnud aega otsida, mul oli mees kodus haige!
Meie eesti inimestel oli kaks keelt kõrval nagunii ja intelligentsi tase oli meie rahval kõrgem kui ameeriklastel. Diplomeeritud ameeriklastel puudus tööoskus ja elukogemus.
Kuidas Lääs balti põgenikke vastu võttis? Kas kusagil ootasid kaetud lauad, kas elu oli lihtne?
Kui Ameerikasse tulime, oli ka siin inflatsioon ja peale sõda tulid kõik siia tagasi, meilt, põgenikelt, küsiti, miks me koju tagasi ei lähe ja miks me politseid ei kutsunud. Me olime aga rahvas nagu "Tões ja õiguses", me töötasime ennast üles.
Kohtasid Ameerikas ka Võrumaa inimesi. Millised olid need kohtumised?
Valter Viks, Rõuge pastor, teda mäletasin lapsepõlvest, ta pidas niisuguseid jutlusi, et kirik oli rahvast täis nii talvel kui suvel, Päts küüditas ta Rõugest ära, aga Rõuge inimesed viisid talle järgi sinki ja kartuleid. Teda kohtasin ma Chicagos, kui oma venda külastasin.
Viksist ei saanud teisiti mööda kui kummardades. Muidu ma käin ikka sirgelt ja ei pane tähele, mis nad räägivad. Seekord olin just Floridast tulnud, 1500 miili maha sõitnud. Viks mälestas minu isa. Ütles: tule kohale! Tal oli ka minuvanune tütar, nüüd on nad kõik surnud, Viksi poeg suri möödunud aasta lõpul.
Valter Viks pidas Chicagos mälestusjumalateenistuse minu isale, kellel polnud ei matust ega hauda. Ma olin nii väsinud, et ei saanud püsti ega pikali olla, hakkasin hirmsasti nutma. Mul polnud kunagi niisugust teenistust olnud. Ma õieti ei tea praegugi ju, mis isaga otseselt juhtus. Ja kui ta nii seda ette luges, haruldaselt hästi, rahvas seisis püsti, siis ma läksin vaikselt kirikuuksest välja, kartsin, et muidu minestan ära.
Texases ma kohtasin ka selle mehe tütart, kes ainsana pääses Kadaka teelt ja keda ei vangistatud. Selle mehe nimi oli Lembit Mõttus, kuigi teda hüüti Ats Mõttus. Ta ehitas vaheseina oma korteris ja elas selle taga. Meie emaga käisime tal külas, samas majas elas Johannes Hollandi perekond ka. Alati pidin mina või Mõttuse tütar ukse taga mängima ja vastu seina koputama, kui keegi tuli.
Eestlased on võõrsile püstitanud mälestusmärke, mis neist lõpuks saab?
Hein kasvab üle, aeg teeb oma töö ära palju paremini kui inimene. Ainuke paik, mis ehk alles jääb, on Kensico surnuaed New Yorgi lähistel, see seisab kõikidest aegadest läbi, sellel ei ole kuskile minekut.
Õpetaja Kiviranna, ka Võrumaalt pärit mees, oli ettenägelik ja ostis juba ammu selle maalahmaka ja nüüd on sinna väga palju eestlasi maetud. Mul oli Lydia Koidula haualt mulda, teelusikaga panin seda kotti kui Eestis käisin ja teelusikaga andsin seda siis parimatele matustel välja ka. Kivirannat tundsin juba sada aastat ja tema vennaga käisin samas klassis.
Oled kohtunud ka William Tomingaga, mehega, kelle raamatu kordustrüki nüüd välja andsid.
Tomingat mäletan põgenikelaagrist Saksamaal, 1941. aasta märtsi alguses. Olime Lõuna-Saksamaal, Wernecki piiskopilossis – 3000 põgenikku, eestlased, lätlased ja leedulased. Seal oli ka Tomingas. Ma usun, et isa ja Tomingas tundsid varem, aga tema elas varem Tallinnas ja meie Võrus ja need vahemaad tollal olid väga suured, nii polnud mina temaga varem kokku puutunud. Nüüd hakkasid nad isaga kohe asju ajama.
Evy Laamann ja Arvo Kalbus nende ühises kodus Marylandis.
Sa külastasid kodumaad sügaval okupatsiooniajal ja oled sellest värvikalt kirjutanud raamatus "Tõde ei põle tuleski". Millised on olnud sinu hilisemad kokkupuuted nn kodueestlastega?
Jah, ma olen elu jooksul Eestisse palju pakke saatnud ja kogemusi on mul mitme raamatu jagu. Ühed on niisugused, et inimestel on käsi pikal ja muudkui dikteerivad, mida neile saata...
Arvol oli palju sugulasi, see oli lihtsalt fantastiline, mida need soovisid. Ma ei ole kunagi elus osanud nii pikka kätt endale välja kasvatada, kuigi olen ise ka paljas olnud.
Üks Arvo suguseltsist kirjutas, et tal on väga vaja uut mantlit. Tahtis lillakasroosat mohääri. Isemoodi karv, mida saab vaid Hollywoodi moemajast. Ta lubas mulle ette joonistada, millist mantlit täpselt vaja on. Ma ütlesin, et mina õmblen oma riided ise – ta sõimas mu selle peale läbi.
Üks mu hea sõber, ta ema jäi kodumaale maha ja tahtis saada mantlile uut naaritsakraed. Otsisime mitu päeva, saime kätte, siis aga sai sõber emalt kirja, et üks mees viis ta autoga sõitma, küsis, sul välismaal sugulased, kas saaksid ka mulle midagi anda. Ema andiski krae autosõidu eest ära ja kirjutas, et saada uus ja natuke suurem. Mul kukkusid valehambad suust välja selle peale. Mul on selle rahva pärast häbi, kes on nii müüdavad.
Võib-olla tervete nende aastate jooksul ma olen leidnud umbes kolm sõpra, aga need, kes tekitasid tõelist jama, polnudki mingid veksa-tegelased, need olid päris tavalised eestlased kahjuks...
Selles raamatus ei ole mitte üks sõna vale, ma olen alla, mitte üle pakkunud. Ma katsun ikka seda meeles pidada, et olen eestlane ja Eesti on mu kodumaa, aga see on raske.
Julgesid tulla "koju käima" ohtlikult ja häbematult vara... Mitu korda sa mõtlesid, et see kõik on pigem uni, pole päriselt... ?
Jah, 1973 juba sattusin nagu tangide vahele! Nii kui ma jala maha panin, mõtlesin, et see on üks lavastus! Ma tulin oma isa otsima tegelikult. Arvo ei julgenud tulla, teda tundsid kõik hääle järgi, ta oli olnud ETA peatoimetaja, aga nüüd töötas ta Ameerika Hääles, mille peatoimetaja oli Jaan Kitzberg, kirjanik Augusti pojakene, selline saamatu vend ja roomaja elukas.
Aga mina mõtlesin, need inimesed, kes veel midagi teavad ja mäletavad, surevad ju maha ja ma ei leiagi neid. Igal asjal oma hind ja see hakkab tõusma kui saiatainas.
Millal tulite Arvoga koos esimest korda Eestisse?
1993. aastal, kui Eesti oli juba vaba.
Eesti Vabariik pidas hiljuti 95. sünnipäeva rohkete pidustustega.
EESTI EI OLE OLNUD 95 aastakest vaba, kohe MITTE ja MITTE! Tuleb rehkendada 1918–1934 ja siis 1991–2013 ja MITTE teisiti! 1934 kukkusime Pätsi hirmuvalitsuse alla ja sealt edasi võttis Stalini tapavalitsus meid oma verisesse hõlma. KES on see tola, kes 95 kuldsest vabaduse aastast korrutab? Tuleb mõtelda ajudega, mina saan rehkendades 38 vabaduse aastat ja MITTE rohkem. Tõde on ikkagi ainult tõde, teda ei saa venitada ega tagasi keerata.
Pärast sõja lõppu koostati ja allkirjastati Genfi konvensioon, mis käseb okupatsioonivõimudel okupatsiooni lõppedes jalamaid maalt lahkuda. Artikkel 49 ütleb, et üksikisikud või terve mass vägivallaga või vabatahtlikult okupeeritud maale toodudest, samaaegselt nendega kaasatulnud seltskonnad või üksikisikud, peavad okupantidega koos maalt lahkuma. Miks Eesti taasiseseisvudes seda ei rakendatud?
Millele sa loodad ja kust võtad jõu, et anda välja kordustrükke raamatutele, mis ujuvad nn peavoolule vastu?
Minul on suur lootus minevikule ja kaugele tulevikule.
1961. aastal kirjutatud "Vaikiv ajastu Eestis" on tänaseni ainukene põhjalik teos, mis kirjutatud vabadussõjalaste endi poolelt. Võimupositsioonilt materdatud on seda liikumist aga pidevalt ja vaikiva ajastu hinnangud ja valed on kuulekate ja usinate poolt põlvest põlve edasi antud ja hiilinud ka tänasesse päeva. Selle kordustrükiga soovib 90-aastane Evy Laamann kõnetada uusi põlvkondi.
Saatesõna raamatule "Vaikiv ajastu Eestis"
Minu ees laual on William Tomingase kirjutatud raamat "Vaikiv ajastu Eestis". Raskustega pooleks see raamat sündis. Raskustega nägi raamat ka 1961. aastal trükivalgust.
Raha oli meie, põgenikurahva hulgas, napilt liikvel. Olime ju põgenikud kommunistliku tapahimu eest siin võõral maal, kuhu saatuse käsi meid oli pillutanud. Kohalik rahvas teadis küll holokausti koledustest, kommunistide korda saadetud küüditamistest ja mõrvategudest polnud neil aimugi ega tahtnud nad sellest ka midagi teada. Samasugune on olukord praegugi, sakslased olid mõrtsukad siinse rahva ajalooraamatu põhjal, venelased aga nende truud ja ustavad relvavennad Teises maailmasõjas. Katsusime neid valgustada, aga nad ei võtnud meid üldse kuulda.
Ka lokkas tööpuudus Ameerika mandril. Õigus vähegi parematele töökohtadele ja võimalustele kuulus äsja sõjamöllust naasnud päriselanikele, aga MITTE meile, põgenikele. Kõigest sellest on möödunud pikki aastaid. "Vaikiv ajastu Eestis" on raamaturiiulitelt kadunud. See generatsioon, kes Tomingase raamatu sündi jälgis ja raamatu ilmumist oma piskust ka toetas, on enamuses manala radadele siirdunud. Ristid pea iga suurema linna kalmistul räägivad meile sellest.
Olen 90 aastat vana naine, Vabadussõjalaste Liidu ühe juhi, Paul Laamanni tütar. Minu isa vangistati 1944. aastal meie maale uuesti sissetunginud kommunistliku hordi poolt ja piinati surnuks. Ta võitles admiral Pitka löögiüksuses. Tahan Tomingase raamatu uustrükiga varustada meie uut põlvkonda Eesti maa ja rahva mineviku uurimiseks, anda neile võimaluse faktide leidmiseks ja olukordade võrdlemiseks ning tõe avastamiseks ühest meie maale tähtsast ajaloolüngast, millest uus põlvkond teab napilt, või üldse mitte midagi. Enamusel on Päts-Laidoneri poolt loodud dekreetide ajastust ja Riigikogu laiali saatmisest vähe teadmisi. Sellest vaikiti Vaikival Ajastul hirmust sattuda trellide taha, nagu see Vabadussõjalaste juhtide liikmetega oli juhtunud. Paremal juhul saadeti teisitimõtlejad oma elukohast minema ja keelati isegi kodukoha külastamine. Seda tehti 1935. aastal ka minu perega, meid saadeti Võrust Saaremaale "asuma".
Mehed, nagu Vabadussõjalaste juht Artur Sirk, ei sünni iga päev. Nad on Suurkujud, rahvajuhiks sündinud mehed, mitte ainult selleks koolitatud ja kasvatatud. Sirgu isiksus rahvajuhina haaras ja kütkestas väga suurt arvu Eesti rahvast. Vabadussõjalaste liikumine paisus Sirgu juhtimise all rahvaliikumiseks. Keegi ei saa kaljukindlalt teada, milliseks eesti rahva saatus oleks kujunenud, kui kindral Larka oleks 1934. aastal presidendiks valitud ja Artur Sirk peaministrina tema kõrval seisnud. Eelvalimised (allkirjade kogumine) kinnitasid seda. Larka sai 62 070 ehk 50,4% toetushääli, Laidoner 38 066 ehk 30,7%, Päts 18 501 ehk 14,9% ja Rei 4 983 ehk 4%. See võimalus võeti ära ühe hoobiga, just väljakuulutatud presidendivalimiste eel, kui Artur Sirk Pätsi dekreediga vangistati ja veidi hiljem, aastal 1937, sama mehe saadetud agentide poolt mõrvati.
Tundsin Artur Sirku varasest lapsepõlvest saadik. Istusin ta süles väikese tüdrukuna. Hiljem, kui suuremaks sirgusin, käisin koos isaga paljudel koosviibimistel ja meeleavaldustel. Mu kõrvad kuulsid rahva hõiskeid ja juubeldusi. Olin Vabadussõjalaste Liidu mitmel maakonna lipuõnnistusel ja tõrvikrongkäigul. Laulsin teistega kaasa "Eestimaa, su mehemeel" ja aitasin asetada pärgi langenud Vabadussõjalaste kalmudele ja ausammastele. Olin ema poolt saadetud talismaniks isale ja täitsin rõõmsalt ema käsku.
Üks on kindel, punaarmee oleks enne meie maale sissetungimist kindlasti meenutanud meie Vabadussõda 1918–1920, kus nad haledalt peksa said. Vabadussõda, kus 14-aastasest koolipoisist raugaikka jõudnud vanuri kõrval võitles iga elusolev eesti mees suures ülekaalus olevate bolševike vastu. Nad võitlesid ränkrasket võitlust ja ometi võitsid. Selle uskumatu võidu saavutasime 1920. aastal kõrge vere hinnaga. Aga samas kaotasime oma vabaduse jälle 1934. aastal Päts-Laidoneri poolt plaanitsetud ebaseadusliku putši alusel Pätsi dekreediga, kui Vabadussõjalaste Liit üleöö suleti ja kõik Liidu juhtisikud arreteeriti ning Päts ainuvalitseja-diktaatorina võimu üle võttis, kuni punaarmee 1940. aastal peremehelikult meie maale sisse jalutas. Meie oma vägede ülemjuhataja võttis nad Narvas sõbralikult vastu. | 2021/10/23 00:47:16 | http://kultuur.elu.ee/ke511_kalbus.htm | mC4 |
Rannu Kandi Kohvikute Päev — Elva Kultuur
Rannu Kandi Kohvikute Päev
11.00- Rannu Rahvamajas käsitööpesad:Koduse kehakreemi valmistamine.
Rannu pargis: Batuut, hobune ja ponid
13.00- Rannu Rahvamaja isetegevuslased
14.00- Kontsert, Teet ja Tuuli Velling "Armastus Eesti moodi"
Külalistele on avatud 10 kodukohvikut.
Alljärgnevalt on iga kohvikuga võimalik tuttavaks saada.
Puhvet Risti Rantšo kutsub teid külla maitsma meie valmistatud salateid ja šašlõkki, soolaseid ja magusaid küpsetisi. Tutvustame SMG motoklubi tehnikat (erinevaid kummalisi masinaid) ja klubiruumi (lahtiste uste päev). Kohapeal võimalus soetada klubi toetuseks fänni-nänni tooteid. Oleme avatud iga ilmaga kl 10-17
See ei ole tavaline kõrts – sind kutsub kohvik "Võrts"! Kohvik "Võrts" Järvemuuseumis kutsub kõiki hommikukohvilisi, lõunaseid näljaseid ja pärastlõuna-unistajaid! Saad nautida parimat vaadet järvele ning maiuspalu, mille tooraine on siitsamast metsast, aiast, põllult ning järvest. Või mis veel parem – kraba tükk pirukat kaasa, lippa randa ning pista varbad sooja vette. Avatud on ka Järvemuuseum, kus saab uudistada kõikvõimalikke vee-elukaid ning end osavusmängudes proovile panna. Kohvik on avatud 9.00-18.00.
Kodukohvik Salaaed avab taas oma väravad ning proovib rõõmustada suuri ja väikeseid külalisi kiitust kogunud vanade hõrgutiste ning uute tulijatega: menüüst ei puudu kindlasti kodused lihapirukad ega populaarsed jäätisekokteilid, elevust püüame tekitada menukaks osutunud kuusevõrsenapsi kõrval ka uue üllatajaga. Kodukohviku menüü keskseks ideeks jäägu kosutav suutäis soolast, kuid ka magusasõbrad leiavad endale meelepärast, mida täpsemalt- jäägu see saladuseks… Kodukohviku täieliku menüü saladuseloor kerkib siis, kui asud avastama kohvikutepäeval Salaaia maagiat. Lisaks maitsvatele hõrgutistele ei puudu ka võimalus soetada endale kaasa kohalikku käsitööd.
Maailmakohvik – siin rändad oma maitsemeeltes läbi maailma erinevate rahvaste köökide. Kodusema olemise loovad menüüsse lisatud traditsioonilised küpsetised. Kohapeal valmivad hõrgutavad pannkoogid, mis täidavad kõhu ka kõige näljasemal külalisel. Kaasa saab osta käärinud marjamahla ning suitsuliha. Seni, kuni täiskasvanud keha kinnitavad, võivad väiksemad külalised hullata aianurka üles seatud mänguplatsil. Maailmakohvik on avatud 17.00 – 21.00.
Rannu Noortekohvik "STYLE" ootab kohvikute päeval kella 11-15ni kõiki noori ja noortemeelseid. Asume Rannu Coopi juures olevas parklas. Pakume traditsiooniliselt vahvleid ja pannukaid, aga lisaks ka muud põnevat – näiteks menüüs on ka tortilla, vale raffaello ja muid toredaid üllatusi. Kohvikualal leiab põnevat tegevust nii väike kui suur! Nii noorik, kui moorik :)! Tule veeda üks stiilne tunnike meie seltsis!
Pagarimoori Koogikohvikust leiab külastaja imelisi magusaid suutäisi. Kohalike seas juba legendiks saanud mustikakorvikesed ootavad endi tutvustamist ka kaugematele külalistele. Soolase suupiste nautija leiab eest prantsusepäraseid lahtiseid pirukaid nii lihaga kui ka ilma. Esindatud on ka kogu Pagarimoori tordivalik. Ja muidugi saab magusa kõrvale ka kruusi head kanget kohvi. Pagarimoori Koogikohvik on avatud 14.00 – 21.00.
Bussijaama putka kohvik Väike -Rakke bussijaamas 11.00-16.00. Väike -Rakke pole väike ,siin on bussijaam kui päike. Bussijaama kodukohvik tuleb, näljane siin kõhutäie pureb. Siit saab süüa, siit saab juua , võime ka siin tantsu lüüa. Külma suppi, kuuma suppi, kala, kama, leivasuppi. Vipid seerumit siit saavad, ka sina tule osa saama. Kohtume bussijaama putka kohvikus! Tule või bussiga!
Halliku talu kohvik – Meie kohvikus saab seljankat, õlis küpsetatud lihapirukaid ja Napoleoni kooki. Lisaks veel küpsisetorti ja rabarberikooki, pere nooremad pakuvad nostalgilisi krõbedaid vahvleid. Lastele pakume lisaks puuvilju ja friikaid. Ei puudu ka kohv, tee, morss ning vesi. Jooksvalt saab ka ahjusooja angerjat. Hoovi peal on ka erinevad saunad (tünnisaun ja torusaun). Lastele batuut ja sulgpall. Oleme avatud 20. juulil kell 12-18.
Piirikivi talus saab meie juures nautida sooja toitu ja karastavaid kokteile ,mis on mõeldud lastele ja täiskasvanutele. Uudisena pakume angerjasuppi, ise tehtud šašlõkki ja palju muud huvitavat. Päeval saab osta ka ahjusooja suitsukala. Kohvikute päeva õhtul toimub maarahva pidu koos Anne Loho ja Elumehega. Mõlemal päeval on tegevusi nii suurtele kui väikestele. Tule meile külla ja võta sõber kaasa!
Kultuurikohvikus pakume mõnusat vaimutoitu. Silma ja kõrva nuumavad esinejad lähemalt ja kaugemalt. On noorte naiste tantsusammud ja vanaemade armastavad lauluhääled. Seadke ennast kontserti vaatama-kuulama kell 13.00 Rannu Rahvamaja parki. Lisaks laulavad Tuuli ja Teet Velling meile armastusest Eesti moodi, mis algab kell 14.00 ja taas rahvamaja pargis. Vaimutoitu täiustavad käelised tegevused käsitööpesades – saab kujundada tekstiilkotti, keeta ise suviselt magusalõhnalist kehakreemi, külalistele tutvumiseks on avatud savikoda ja üks tegevus on veel saladuseks jäänud. Aga et tühi kott ei seisa püsti, siis pakume ikka kehakinnitust ka. Saab põnevaid vegan-hõrgutisi, pannivõileibu ja veel ühte-teist, mis maitsemeeli hellitab. Lastele on batuut ja võimalus hobusega sõita. Kohvikute päeva külastajate vahel toimub templite kogumise mäng, kus kõigist 9 kohvikust on vaja külastada vähemalt 8.
Loosimine toimub kell 21.00 Piirikivi talu kohvikus.
Auhinnaks on Taagepera Spa kinkekaart. Igasse kohvikusse jagub pererahva ja abiliste südamesoojust. Olete kõik oodatud sellest osa saama! | 2022/07/01 23:31:25 | https://elvakultuur.ee/sundmused/rannu-kandi-kohvikute-paev-2/ | mC4 |
Kultuur elab ja areneb ruumis | Kultuuriministeerium
Avaleht Uudised Kultuur elab ja areneb ruumis
Kultuur elab ja areneb ruumis
28. veebruar 2019 - 11:09
Meie elukeskkond on meie kultuuri kandja. Kuidas veelgi paremini seda keskkonda väärtustada ja arendada, kirjutab Kultuuriministeeriumi arhitektuuri- ja disaininõunik Veronika Valk-Siska.
7. veebruaril arutas valitsuskabinet ruumiloome meeskonna loomist, kes hakkaks hea seisma kvaliteetse elukeskkonna eest. Valitsuse otsuses seisab, et Rahandusministeeriumil koostöös Kultuuriministeeriumi ning Majandus- ja Kommunikatsiooniministeeriumiga tuleb moodustada töörühm, et leida võimalused ruumikaalutluse arvestamise suurendamiseks otsustusprotsessides ning organisatsioonide tegevuse parendamiseks. Töörühm peab kaasama ka teisi ministeeriume, omavalitsuste liitu, ettevõtlusorganisatsioone, õiguskantsleri esindajat ja teisi partnereid. Valitsusele teeb töörühm konkreetsed poliitikaettepanekud aasta pärast, jaanuariks 2020.
See tähendab, et aega ei olegi enam nii palju jäänud.
Eesti on allkirjastanud Davosi deklaratsiooni ja nõustunud ÜRO säästva arengu eesmärkidega. Samuti oleme liitunud Euroopa maastikukonventsiooniga. Nende liitumistega kaasneb üksjagu kohustusi, mis peaksid meie elukeskkonda paremaks muutma, kuid tegelikkus on mõnevõrra teistsugune.
Meil puudub ühtne ja pikaajaline vaade ruumiküsimustele. Eri asutuste ruumipoliitilised eesmärgid käivad sageli teineteisele risti vastu ning rahastusmeetmed ja investeeringuotsused ei sisalda pahatihti üldse kvaliteetse elukeskkonna eesmärki, kuna eeldatakse, et ruumi kvaliteet on justkui juba tagatud eelnevate protsessidega nagu planeeringud või loamenetlus.
Muidugi mõista see nii ei ole. Veelgi enam, riigi kinnisvarainvesteeringud, sealhulgas ehitiste ja rajatiste asukoha valik ning ruumiprogrammide, lähteülesannete ja hanketingimuste koostamine ei lähtu laiemalt inimeste elukeskkonna parendamise eesmärgist. Sageli ei olegi ehitiste ja taristu lähteülesannete koostamisel ja rahastusotsuste tegemisel ruumipädevusega isikuid kaasatud. Arhitektid ja planeerijad ning maastikuarhitektid, sisearhitektid ja disainerid kaasatakse alles projekteerimise ja planeerimise faasis – aga siis on olulised otsused juba tehtud ja hilja midagi muuta.
Kindlasti ei ole need mured ainuomased Eestile, kuid nii mõneski teises Euroopa riigis või piirkonnas ollakse meist ruumipoliitika konsolideerimisel mõni samm ees.
Ka meil on võimalik tegutseda.
Poolteise aasta jooksul töötas Riigikantselei juures ruumiloome ekspertrühm. Rahvusvahelise konteksti täpsustamiseks ja Eesti võrdlemiseks teiste Euroopas kasutusel olevate praktikatega tellis ekspertrühm uurimistöö portugali teadlaselt João Ferreira Bentolt. Läbiviidud uuring käsitles Taani, Iirimaa, Šotimaa, Flandria ja Austria kogemust, kuna just nendes maades käsitletakse ehituskultuuri ja ruumiloomet terviklikumalt kui Eestis seni tavaks.
Mida on vaja, et muutused jõuaksid ellu?
Esiteks, küsimus on suhtumises. Otsuste tegijad peavad teadvustama, milline on riigi üksikotsuste laiem ruumimõju. See tähendab, et nii valitsustasandil kui ka omavalitsustes analüüsitakse ruumiotsuste kvaliteeti ja hinnatakse alati ruumimõju. Jaanuarini 2020 tegutseva töörühma täpsem vorm ja aastane ajakava selgub lähiajal, kuid ülesannete loetelu on võrdlemisi pikk. Nende seas on leida sobivamaid lahendusi suurendamaks sellesama ruumikaalutluse arvestamist otsuste ette valmistamisel. Ka peab töörühm koordineerima dokumentide muutumist selliselt, et koostöö eri institutsioonide vahel saaks üldse toimida. Töörühmalt oodatakse ka konkreetseid ettepanekuid ametkondade ruumipädevuse suurendamiseks.
Jah, töörühm võib teha ka ettepaneku alalise, jääva ruumiloome meeskonna moodustamiseks. Kui keegi soovib seda nimetada riigiarhitekti institutsiooniks – palun! Mõistetavalt on just see viimane tekitanud kõige suuremat huvi.
Kui püsiv meeskond moodustatakse, siis millised peaksid olema sellele pandud ootused? Kindlasti peaks selle meeskonna olema visioneeriv, loominguline. Näiteks ei ole meil seniajani terviklikele teadmistele tuginevat arusaama oma paneelelamute rajoonide tuleviku kohta. Meil ei ole täit teadmist ega lahendusi maapiirkondade ja väikeasulate elukeskkonna säilitamise ja parandamise teemal. Alati tekitab palju küsimusi ajalooliste hoonete kasutuselevõtmine, linnapiirkondade areng, säästva arengu eesmärgid või isegi nüüdisaegse õpikeskkonna loomine. Meeskond võib tulevikus algatada ja viia ellu riigi ruumi edendavaid projekte, heaks näiteks on EV100 "Hea avaliku ruumi" jätkuprojekt.
Suuresti just ruumiloome meeskonna kätes oleks nende küsimuste lahendamine või vähemalt lahenduste poole suunamine.
Mida me sellest võidaksime?
Kui ruum on teadlikult arendatud, muutub riik rahvusvaheliselt konkurentsivõimelisemaks. Teadlikult arendatud ruumiline keskkond on atraktiivne nii elanikele, ettevõtjatele kui ka investoritele ja külalistele. Kvaliteetse ruumi esiplaanile seadmine riigi huvina toetab mitmesuguste rahastusmeetmete veelgi tõhusamat kasutamist. Õigusaktides senisest selgemate aluste seadmine elukeskkonna parendamiseks muudab Eesti ruumilise arengu tasakaalustatumaks ja vajadusel kiiremaks. Kui ruumivaldkondi puudutav seadusruum muutub selgemaks, väheneb ehitusprojektide, planeeringute ja kõiksuguste muude vaidluste, sealhulgas kohtuvaidluste hulk.
Kultuur elab ja areneb inimestes, aga võib ka öelda, et ta elab ja areneb ruumis. Me ei suuda ette kujutada, et astuksime ruumist välja – oleksime olemas väljaspool ruumi. Meie elukeskkond ongi seetõttu meie kultuuri oluline kandja. | 2020/01/27 11:46:29 | https://www.kul.ee/et/uudised/kultuur-elab-ja-areneb-ruumis | mC4 |
Mai ürituste planeerimise kontroll-loend - Ürituse Näpunäited
Põhiline Ürituse Näpunäited Mai ürituste planeerimise kontroll-loend
Mai ürituste planeerimise kontroll-loend
On aeg tähistada! Mai toob kaasa sündmusi ja soovite olla valmis, et teil oleks aega päikesepaistel istuda ja stiilselt tähistada. Pidage seda kontrollnimekirja silmas pidades kogu selle kuu ürituste kavandamisel.
Plaanige emadepäeva hommikueine
Tähistage emasid sel kuul, kui plaanite a hiline hommik üksikemadele oma kirikus või pidage a Muffinid ürituse Ema jaoks oma koolis. Maksimaalse külastuse saamiseks saatke oma registreerumine võimalikult varakult (ja nii on kõigil aega oma kõige armsamat loomingut virutada).
Alustage planeerimist : Võimalikult kuu alguses
Tähistage lõpetajaid
Ükskõik, kas teil on koolieelne õpilane lasteaiaks valmis, keskkooli õppiv õpilane või kõrgkool, kes valmistub esimeseks tööks, tähistage neid olulisi verstaposte! Korraldage a lõpupidu või vastuvõtt veebipõhise registreerumisega.
Alustage planeerimist : Vähemalt kolm nädalat enne teie üritust
küsimusi, mida kelleltki küsida
Röstige tulevast pruuti
Pulmahooaeg kuumeneb! Enne tantsukingade väljamurdmist on aeg kinkida tulevasele pruudile armastus (ja palju kingitusi). Koordinaat pruudidušši suupisted või a rühmakingitus õnneliku paari tähistamiseks.
Alustage planeerimist : 1-2 nädalat enne pruudidušši
Plaanige hooaja lõpu spordipidu
Koputage see pargist välja pidustustega, mis austavad teie noorte sportlaste saavutusi sel hooajal. Võite vabalt minna a meeskonnapidu nädalavahetusel (proovige neid meeskonnatoidu ideed ) või planeerige a ametlik autasustamine või bankett kevadiseks spordiks.
Alustage planeerimist : Vähemalt paar nädalat ette
Korraldage põllupäev
See auväärne traditsioon on suurepärane viis kooliaasta lõpu tähistamiseks - ja energia kulutamiseks. Proovige neid 50 välipäevamängu ideed ja juhtida vabatahtlikke registreerumisega.
Alustage planeerimist : 2-4 nädalat enne üritust, olenevalt keerukusest / suurusest
Avage suvi mälestuspäeva peoga
Võtke aega, et a-l osaledes meenutada, mis päev tegelikult on kohalik paraad või mälestusteenistus . Seejärel planeerige pidu sõpradega basseini ääres või a naabruskonna blokipidu . Tere suvi!
Alustage planeerimist : Saatke peokutsed välja vähemalt kaks nädalat ette
Austage õpetajaid
Ükskõik, kas teete plaanide lõpuleviimist Õpetajate tunnustuse nädal (7. – 11. Mai) mitme ürituse või korraldusega a klassi kingitus kooliaasta lõpuks näidake oma õpetajale sel kuul kindlasti armastust. Vihje geenius : Kasutage neid 50 õpetaja ideed inspiratsioonina.
Alustage planeerimist : Terve kuu jooksul (olenevalt sündmusest)
Registreerige suvitajad
Alates nädala pikkune tantsukliinik kuni a magamiskohaga laager , muutke registreerimine lihtsaks veebipõhise registreerimisega, kus saate telkijaid registreerida ja koguda makseid samas kohas. Vihje geenius : Minge mööda seda prinditav suvelaagri pakkimise kontrollnimekiri vanematele.
Alustage planeerimist : Kuu algus
Planeerige skautide ristamisüritus
Tähistage ristmiku tseremooniaga, kui teie skaudist saab skaut või poisslaps. Austa kogu rasket tööd, mille nad on aastate jooksul teinud, auhindade ja a vastuvõtt nami maiustega .
Alustage planeerimist : 2-4 nädalat enne teie üritust
Tervised toredale kevadele, tähistades teile olulisi!
Looge registreerumine
Postitanud Erin Dunn
ideid pärast lõpuballi
Ürituse Näpunäited
Google'i jõulumüük langetab Pixel 3 nutitelefoni, Home Mini nutikõlarite ja muu hinda
Kik suletakse – Messengeri rakendus suletakse šokeeritud kasutajate jaoks pärast seda, kui omanikud on krüptovaluutaga seotud äritegevuse pärast kohtusse kaevatud
Google Maps võimaldab teil maksta parkimise eest ja broneerida rongipileteid
UUED Google Mapsi funktsioonid aitavad kasutajatel parkimise ja rongipiletite eest enne tähtaega maksta. Parkimispiletite funktsioon käivitatakse esialgu paljudes USA linnades, kuid loodetavasti laieneb see ka…
Amazon Fire TV Stick koos Alexa nutika puldiga langes 50 naelalt vaid 29,99 naelale
Uue tehinguga saate endale kaasa võtta 4K voogesituspulga ja Alexa alla 30 naela. Alexa häälpuldiga Amazon Fire TV Stick 4K on nüüd Currys 40% soodsam. Tavaliselt muljetavaldav voog…
TWITTER on kasutusele võtnud spetsiaalse töömesilaste emotikon, et austada Manchesteri rünnaku ohvreid homse United versus City derbi eel. Emotikonide käivitamine järgneb iga-aastasele…
Fortnite'i UUS kaart, mida on näha 2. peatüki 1. hooaja treileris – kõik võtmehetked on selgunud
FORTNITE'i fännid on saanud oma esimese pilgu selle, mis näib olevat mängu uhiuus kaart. Epic Games on avaldanud Fortnite'i 2. peatüki – 1. hooaja – filmiliku treileri – af…
Call of Duty Cold War on praegu PS5, PS4, Xboxi ja PC jaoks TASUTA – kuidas seda taotleda
CALL of Duty Cold War on nüüd terve nädala TASUTA. Mängijad saavad mängida hiilgavat mängu ilma sentigi maksmata. Lugege uusimaid PS5 lugusid Olge kursis kõigi Xboxi uudistega.
Püha täiendused, Batman!
Nokia annab 20. aastapäeva puhul uuesti välja klassikalise telefoni – selle hind on alla 60 naela ja sellel on Snake
Oma 20. aastapäeva tähistamiseks tõi Nokia välja oma klassikalise telefoni 6310 uue versiooni. Ikooniline 'telliskivi' sisaldab mõningaid uusi tehnilisi andmeid, kuid sellel on endiselt Snake, t… | 2021/11/28 14:38:17 | https://et.desktoplinuxathome.com/may-event-planning-checklist | mC4 |
Kommentaar - Võimas ajudepesu. Prindi Lisainfo Reede, 11 Mai 2018 19:00 Tarvo Toomes - Eesti Elu Nr. 19 2018 ESTO Boutique'i sini-must-valge suurmüük Eesti Majas.23 mär. 2018 Sellele lisanduvad prožektorid, värviline valgus ja diskokuul laes. saada meiliga prindi artikkel saada vihje · loe ja lisa kommentaare.Juhendi järgi valmib lihtne ja jõuline rõngassall/kaelussall. Juhend on kergesti jälgitav, sisaldab selgitust töökäigu kohta, mustriskeeme ja infot.Arvamus Arvamus | Kommentaar Kas on võimalik, et oma elu Eesti vabariigi vastasele võitlusele pühendanud revolutsioonilised perekonnad säilitasid ka puna-Venemaal.Diagnostiline bluetooth saunakaal Beurer, BF710TURQUOISE, Valge taustavalgus, metallist raam, 2-realine LCD displei näitab kasutaja initsiaale, 180kg, BMI, rasva.Kirjuta kommentaar : "SAAN TÜNNI! Must - valge saun käis eile järvekaldal päikese loojangut vaatamas :) Poolkuu akna ja led valgustusega.Mis on Valge kampsun? Valge Kampsun sai poliitikute hulgas tuntuks Silvergate skandaali ajal. See sümboliseerib justkui puhtust, veatust, tõde ja süütust.Kommentaare ei ole: Amigurumi - valge angry bird. Amigurumi - angry birds - valge from KristiinS. Kommentaare ei ole: Saada see meiliga BlogThis.Tervise- ja ilukeskus Valgus, Suured tänud Annelile hea töö ja super suhtumise eest,olen väga tänulik Pilt ka kommentaar.
De soepele orthese hallux valgus EPITHELIUMFLEX®02 helpt de teen opnieuw in de juiste positie te brengen, de binnenwaartse kantelbeweging te beperken waardoor.21:04 Kommentaare ei ole: Pirni valides on oluline lisaks võimsusele jälgida ka valgustemperatuuri (näitab valgusti värvi skaalal kollane-valge-sinine).0 kommentaar (i) Valge ahhaadina olen tasakaalu ja stabiilsust loov. Kuu energiate vahendajana peetakse mind. Vaata toodet-15%.Need jämedamad lõngad on enamasti alpaka või alpaka segud. Praegu on nende väljamüük. Kahjuks ei saa ma alpakat kududa. All on peenvillased, meriinod.Ene Kangur Kommentaare ei ole: Sinine ja must ja valge, kaunistagu Eestimaad. Raikküla Kultuurikeskuse ees lehvib lipumastis SINI-MUST-VALGE.NB! Kommentaarid on avaldatud lugejate poolt. Kommentaare ei toimetata. Nende sisu ei pruugi ühtida toimetuse seisukohtadega. Kui märkad sobimatut postitust.Tere, ega see valge siniste triipudega kaltsuvaip müügiks ole? Gaily kommentaar Valge ja veel valgem :) kohta.või õigem oleks öelda kaunistatud muffinid ja tort noorpaarile. 100 sidrunimuffinit toorjuustu-vahukoorekreemiga (pooltel heleroheline ja teisel osal valge kreem.Lisa kommentaar Valge kummut, roko. Massiivne täispuidust kummut. märts 17, 2017 Hind 390.- EUR. Kood 1063. Laius 104 cm, kõrgus 104 cm, sügavus.
15 mai 2013 Hispaanias läbi viidud uuringu kohaselt võib sinine LED valgus LED sinine valgus võib silmi kahjustada. loe ja lisa kommentaare .Valgus, Tallinn, 2001 Формат: PDF | Размер: 124 Kommentaare ei ole: Postita kommentaar. Uuem postitus Vanem postitus Avaleht. Tellimine:.Rubriigid: Üritused, Varia | Sildid: 2017, eesti, kadriorg, tallinn, üritus, Valgus kõnnib kadriorus | Lisa kommentaar Signe perega. Posted on 16. aug. 2017 by admin.19:57 Kommentaare ei ole: laupäev, 23. juuni 2007. How You Are In Love. How You Are In Love: You fall in love quickly and easily. And very often.Mari Kommentaare ei ole: Inimese loomuses on soov areneda meie Taevase Isa poole, kuna meis on tema valgus. See valgus igatseb oma allika juurde.LUX Valgus postitas selle 11th May 2015. 0 Lisage kommentaar Apr. 29. Ventilaatorid. Kevad on käes ja kuum suvi on lähenemas. Lisage kommentaar.Paberleht Kommentaar: 12 000 siilikest udus Loe artiklit. Praegu oluline. Maailm Valge Maja ametnik heitis McCaini ajukasvaja üle nalja Loe artiklit.Rubriigid: Loodus, Makro/Lähivõtted | Sildid: loodus, makro, valge ristik | Lisa kommentaar Läänemaa ringreis. Posted on 22. juuni 2017 by admin. Vasta.Kasutajaid: 48303 Kasutajate pilte: 28049 Kasutajate videosid: 597 Kommentaare: 1154212 Saadetud kirju: 150923132 Foorumi postitusi: 230059 Seksikaid jutte:.
Lisa kommentaar; Valges vahus. 9. mai 2016; Määratlemata; Lisa kommentaar; Paaris. 9. mai 2016; Määratlemata; Lisa kommentaar; Leevike.4 apr. 2016 Kommentaare Eesti filmile: Kui saabub õhtu Kommentaare Eesti filmile: Kui saabub õhtu00:09:18 · Kommentaare Eesti filmile: Gaas!.Kommentaarid 1-20 - Valge Maja pressisekretär Sarah Sanders ütles eile pärast president Donald Trumpi ähvardust Venemaa aadressil, Kommentaare ei toimetata.Kuna teen palju kaarte, siis üritan endale mõnikord asja põnevamaks teha. Valge paberi lummuses tähendab seda, et ainuke paber, mida olen töödes kasutanud on valge.02:02 Kommentaare ei ole: Saada see meiliga BlogThis! Jagage Twitteris Jaga Facebookis Jagage Pinterestis. Valgus, mille lasime käest. Jill Santopolo.Šokolaaditrühvlid mandli ja kookosega. Minu üks uusaasta lubadustest on, et ma teen rohkem kui kaks postitust kuus! Ma arvan, et see on mu kõige raskemini.19:18 Kommentaare ei ole: Keskmisel osal pidi ka liiga ere valgus olema,sai siis vöö ümber tehtud. postitas Sipsikutädi kell 18:38 Kommentaare.Video: Trumpi kommentaar Stormy Danielsi kohta võib presidendile häda kaela tõmmata; Video: Valge Maja on keeldunud vastamast küsimusele.20.04.2018 Kommentaare - 0. GA.MA BLOOM värvikad juuksehooldusvahendid annavad särava tulemuse. Tooteuudised must-valge multifunktsionaal: formaat: A4 printer.
ERR-i arhiivis sisalduvate materjalide autoriõigused kuuluvad ERR-ile või on ERR-il luba nende kasutamiseks. Materjalide kopeerimine, muutmine.22 sept. 2017 20. ja 21. septembril täitus Kadrioru park elava tulega ja muusikaga ning peeti festivali "Valgus kõnnib Kadriorus". - DELFI.Lisa kommentaar Valge rokokoo kapp. 2 Rokokoo tugitooli, valges raamis. detsember 12, 2016 Tüki hind 150.- EUR Kood 9856.A.Kommentaare Eesti filmile: Varastati Vana Toomas (17.01.1998). Muusikafilmi Kommentaare Eesti filmile: Valgus Koordis (02.12.1993). 1950. aastal .Peale põlevate jõulutulede muidugi, mis kodumaja üles leidmise kergemaks teevad. Must-valge pilt ei tööta - domineerib pruun, Lisa kommentaar Tühista vastus.4 nov. 2013 Kommentaare: 0 Valgus ei ole vajalik ainult nägemiseks. Valgus stimuleerib aju aktiivsust, parandab erksust ja meeleolu ning mitmete .Valgus ei saagi vanaks valgus on ikka uus valgus on see mis paistab kaugel tunneli suus Valgus on jaaniuss rohus valgus on küünal Lisa kommentaar Tühista vastus.19 sept. 2017 Valgusreostuse mõju inimese tervisele hakati põhjalikumalt uurima pärast seda, kui täheldati öises vahetuses töötavate naiste suurenenud .Uus kommentaar. Nimi * E-mail: Kommentaar: Valge 4, 11413 Tallinn, tel 6 205 500, faks 6 205 506, e-post:.
Jeesus ütles: "Mina olen maailma valgus. Kes järgneb mulle, ei käi pimeduses, vaid tal on elu valgus." Jh 8, 12. Meie, konverentsile kogunenud Eesti EKB Liidu .Lisa kommentaar Tühista vastus. Sinu e-postiaadressi ei avaldata. kes kandis väärikalt välja vildise valge rüü ja talvetooja "karika".Kaupade kohta käivad küsimused kirjutage konkreetse kauba alla, üldiseid küsimusi ja kommentaare ootame oma Facebooki gruppi. Valge kullaga sõrmus.Valge klaar. Vitamin Well. Cofee In. Väga vahva. As Värska Vesi. Tallinna Teletorn. NYX. Põhjaka Priit Jõesaar 11:12 Kommentaare ei ole: Saada see meiliga.08:39 Kommentaare ei ole: Saada see meiliga BlogThis! Jagage Twitteris Jaga Facebookis Jagage Pinterestis. Terje Valgus kell 03:39 Kommentaare.Jäta enda kommentaar Vajuta siia, et loobuda vastamisest. Värsked postitused. Kuidas Hing planeerib õppetunde, kas kõik sõltub meie endi valikutest? Keha muutustest.Kommentaare Eesti filmile: Juunikuu päevad00:08:36; Kommentaare Eesti filmile: Pöördel00:13:17; Kommentaare Eesti filmile: Jahid merel00:15:19.Valgus küpsest kullast rõnga ümber juuste õhku kündis. Verevat maavillast lõnga märkad linna labürindis, ahast iseenda rada läbi kaitsevärvi linna.7 apr. 2018 Kommentaare kasutatakse ka kontserdi valgus- ja videolahenduses, lisaks esitab samu kommentaare ka vokaalimprovisaator. Üheaegselt . | 2021/09/21 12:03:23 | https://nikkarekka.000webhostapp.com/9w-d-9g4a2yzy2-qaz851a.html | mC4 |
Swedbank: Eesti majanduse taastumise eelduseks on toimetulek tervishoiukriisiga
Pandeemia on maailmas endiselt üheks kõige aktuaalsemaks teemaks, kuid olukorra paranemine on juba käega katsutav. Vaktsineerimine on alanud ning viiruse levik on enamikes riikides oma tipu tõenäoliselt läbinud. Meie eelduste järgi leevendatakse enamik piiranguid selle aasta teise kvartali jooksul, tänu millele algab ka majanduse kiirem paranemine. Taastumine tuleb laiapõhjaline, kuid eeskätt veab seda teenuste sektor. Samuti toetavad kasvu keskpankade rahapoliitika ja valitsuste ekspansiivne fiskaalpoliitika. Pandeemiaeelse kasvutrendi saavutamine võtab aga veel pikemalt aega.
Kuigi tervishoiukriis ja selle mõju majandusele ei ole veel kaugeltki läbi, võib juba praegu öelda, et Eesti majandus on tõestanud paljude riikidega võrreldes paremat vastupanuvõimet tugevatele šokkidele. Möödunud aastal vähenes Eesti SKP meie arvestuste järgi 2,7%, mis oli Euroopa üks väiksemaid langusi. Majandus on kriisist küll paranemas, kuid koroonaviiruse teine laine ja selle ohjeldamiseks seatud piirangud pidurdavad seda lähikuudel. Meie prognoosi järgi taastub Eesti majanduskasv sel aastal 3,1 protsendini ja kiireneb järgmisel aastal 4,3 protsendini. Püsivhindades taastub SKP kriisieelse kõrgeima tasemeni selle aasta viimases kvartalis ehk kahe aastaga.
Kuigi majanduse üldine kindlustunne on paranemas, siis üksikutes majandussektorites on see liikunud väga erinevalt. Töötleva tööstuse kindlustunne on tõusnud juba 2019. aasta alguse tasemeni ning selle tootmismahtude ja ekspordikasvu väljavaated on aina paranenud, kuid tarbijate kindlustunne on jätkuvalt nõrk.
Käesoleva aasta esimesel poolaastal, eriti aga esimeses kvartalis, pidurdavad koroonaviiruse teise laine ohjeldamiseks seatud piirangud Eesti majanduse kiiremat taastumist. Avatud ja välisnõudlusest sõltuva riigina mõjutab meid kahjulikult ka kaubanduspartnerite nõrgem nõudlus. Välisnõudluse taastumine toimub aasta esimesel poolel küll aeglasemalt, kui varem ootasime, kuid aasta kokkuvõttes peaks see meie ettevõtetele pakkuma võrdlemisi häid ekspordivõimalusi. Kuigi juba teises kvartalis peaksime baasefekti tõttu nägema aastases võrdluses tugevat majanduskasvu, hakkab majandusaktiivsus jõulisemalt kosuma aasta teisel poolel. Selle eelduseks on koroonaviiruse leviku minimeerimine ja piirangute kaotamine majanduses, milleks omakorda on vaja kriitilise hulga elanike vaktsineerimist. Vaktsineerimisest võidavad esmalt need tegevusalad, mis on rohkem tööjõuintensiivsemad ja mis sõltuvad vahetust kontaktist klientidega.
Sügisel peaks Eesti majanduskasvule andma täiendava panuse pensionireform, mille mõju kandub ka järgmisse aastasse. Juba lähiajal saab Eesti – sarnaselt teiste liikmesriikidega – hakata kasutama rahasid erinevatest Euroopa Liidu (EL) fondidest. Ka see annab täiendavat jõudu majanduse kasvule, eelkõige valitsemissektori investeeringute kaudu. Pikemas vaates peaksid EL rahad muutma Eesti majandust kaasaegsemaks ja rohelisemaks.
Eesti tööjõuturg on võrdlemisi paindlik. Majanduslangus vähendas eelmisel aastal hõivatute arvu ligi 3%, mis oli Euroopa tugevamaid kukkumisi. Kahjuks on kriis rängem väiksema sissetuleku ja madalama haridustasemega inimestele, kuid eriti noortele. Riigipoolsed toetusmeetmed ja pankade poolt ettevõtetele antud maksepuhkused aitasid möödunud aastal pidurdada tööpuuduse tõusu. Meie hinnangul peaks tööpuuduse kasv lähikuudel tippu jõudma ning koos majanduskonjunktuuri paranemise ja nõudluse suurenemisega tööjõu järele aasta teisel poolel hakkab see tasapisi vähenema. Selle aasta keskmiseks töötusemääraks prognoosime 8,1% ning see langeb järgmisel aastal 6,9 protsendini ehk eelmise aasta tasemele. Paindlik tööturg peaks tagama ka selle, et järgmisel aastal näeme tööhõive kiiret taastumist.
Majandusraskused ja tööpuuduse tõus leevendasid möödunud aastal palgasurvet. Töötaja kohta väljamakstud keskmise palga kasv aeglustus 3,3 protsendini. Majanduse aeglasem taastumine käesoleva aasta esimeses pooles pidurdab jätkuvalt palgakasvu ning see hakkab kiirenema koos majanduskasvu hoogustumisega. Meie prognoosi järgi suureneb palk sel aastal 3,5% ning kiireneb järgmisel aastal 4,5 protsendini. Majapidamiste olukorda leevendab mõõdukas hinnakasv. Kui eelmise aasta kevadel läksid hinnad koos majandusega langusesse, siis käesoleva aasta teises kvartalis peaksid need taas kasvule pöörduma. Hinnatõus taastub nõudluse suurenemise, energiahindade tõusu ja möödunud aastal langetatud aktsiisimaksude mõju taandumise tõttu. Meie prognoosi järgi tõusevad tarbijahinnad sel aastal 1,1% ning järgmisel aastal 1,7%.
Majanduslanguse ajal on majanduse fiskaalne stimuleerimine oluline. Riigieelarve liiga kiire tasakaalu viimine võib pidurdada kriisist taastumist. Kui aga vaadata ettepoole, siis olukorras, kus majandus juba pikemat aega kasvab, võib eelarvepuudujäägi hinnaga liigne fiskaalne stimuleerimine selles pingeid tekitada, sealhulgas halvendada ettevõtete konkurentsivõimet. Tugev riigirahandus on üheks eelduseks võimalike uute majandusšokkidega paremini toimetulekuks. Seetõttu tuleks riigieelarve lähiaastatel varem plaanitust kiiremini tasakaalu viia.
Põhjalikuma eestikeelse ülevaate koos graafikutega leiate klikkides siia ja inglisekeelse prognoosi Eesti, Läti, Leedu ja põhjamaade majanduse väljavaadetest leiate klikkides siia
Peaökonomist Tõnu Mertsina
Kolmandas kvartalis majanduslangus taandus. Eelmise aasta sama kvartaliga võrreldes SKP 1,9-protsendine vähenemine oli ootuspärane. Selle aasta esimese kolme kvartaliga vähenes . . .
Eesti hindade langus on euroala üks suurimaid
Hinnad alanesid septembris aastatagusega võrreldes 1,1 protsendi võrra Hinnaindeksit mõjutas kõige rohkem transpordi odavnemine Aasta kokkuvõttes peaks keskmise tarbimiskorvi maksumus . . .
EestienergiaeuroinvesteeringkaubanduskvartalLätiLeedumaamajamajanduspankPoolaRaeriikSKPSwedbanktrend
Vanem uudis:Vanem uudis - KV.EE hoiatab: veebipetturid õngitsevad maaklerite paroole
Uuem uudis:Uuem uudis - Pro Kapitali müügi- ja turundusjuht Carmen Kukk suundus Scandium Kinnisvarasse | 2021/02/27 16:06:16 | https://www.kinnisvaraweb.ee/blog/swedbank-eesti-majanduse-taastumise-eelduseks-on-toimetulek-tervishoiukriisiga/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss | mC4 |
Valu pärast urineerimist pärast raseerimist, Häbemeluu valutab
Sügelus ja ärritus pärast raseerimist: miks tundub, kuidas vabaneda - Vaha
Tõmmates mitte väga tugev valu allosas kõhu
Valu pärast urineerimist pärast raseerimist, Põletustunde põhjused pärakus
Kas alguses oli valus? Mul ju perearst ei avastanud uriinist midagi ja valus pole mul kordagi olnud pissida.
Sellisel asjal peab mingi konkreetne põhjus olema ju, ei saa ju olla, et 2 nädalat tagasi õhtul tekis nn närvilise põie sündroom ja vsjoo:D B, sa vist ei läinud alguses tükk aega oma murega uroloogile? Ja soovitan sul minna kindlasti mõne teise uroloogi juurde ka, kui üks arst ei oska aidata, siis see ei täheda, et teine ja kolmas spetsialist seda teha ei saa: Mina langesin eile jälle masendusse ja töinasin õhtul, aga peame ikka tugevad olema, küll meie põied korda saavad:!
Aga see tuleviku teema enda arvates stress ei ole, v. Lugesin ja uurisin, et alguses võibki nii olla, aga ei läinud kuidagi üle. Alguses üritasin ise ennast aidata põieteede ja uroseptiga, siis läksin perearsti juurde. Seal tehti uriini kiirtest ja kirjutati nitrot, kuu aja pärast oli jälle sama jama, siis kirjutati berlocidi, siis uuesti berlocidi, samal ajal ühegi külvi proovi vastust ei kuulnud ja kiirtest oli ka korras, aga mul ikka vaevused.
Selle peale öeldi, et läheb üle:D Päris läkski, varsti olid jubedad valud alaseljas, alakõhus. Ise tasudes saab igale poole ka väljaspool järjekorda ja väljaspool plaanilist vastuvõtuaega. Litter, www. Selliste märkide ilmnemine ei salli viivitust, veel vähem enesega ravimist. Olukorra edasilükkamine toob kaasa patoloogia ülemineku kroonilisele vormile, kui ravi on vajalik. Seetõttu külastavad nad patoloogiast vabanemise esimesel etapil kliinikut ja määravad selliste sümptomite põhjused.
Miks on urineerimisel ebamugavustunne Murettekitavate sümptomite ilmnemisel on vaja mõista, et pole juhus, et naise kehas on nakkusprotsess.
Naine võib nakatuda mitte ainult läheduse ajal, vaid levitab nakkuse ka oma partnerile. Millised haigused põhjustavad sagedast valulikku urineerimist ja kuidas ravida? Mitteinfektsioosse iseloomuga valud tekivad provotseeriva teguri mõjul: hüpotermia, kehakaalu tõstmine, kliimamuutused, liigne füüsiline koormus, vigastused, tasakaalustamata toitumine.
Hoolimata asjaolust, et need põhjused ei ole seotud infektsiooniga, peate kiirustama arsti juurde - kivid ja kasvajad muutuvad ähvardavaks teguriks, kui nad lubatakse kiireloomulises meditsiiniasutuses ja mitte plaanipäraselt. Parem mitte lasta sel juhtuda. Eraldi tahaksin mainida, et kipitamise põhjus suguelundite piirkonnas ja ebamugavustunne intiimses piirkonnas on häbemetäid. Muidugi pole Nakkuslikud patoloogiad Nakkushaigused põhjustasid igal ajal muret nii arstidele kui ka patsientidele.
Neid leidub nii kusepõies kui ka ureetras.
Ebamugavust tekitavate ainete loetelu on muljetavaldav - streptokokid, Escherichia coli, Staphylococcus, Klebsiella. Punetus võib tekkida karvade eemaldamise protsessi või aftershave'i toodete kasutamise tõttu.
Ärahoidmine Prognoos Nii meeste kui ka naiste tavaline kosmeetiline probleem on sissekasvanud juuksed. Mõelge selle põhjustele, tüüpidele, tüsistustele ja ravimeetoditele. Pseudofollikuliit on väike moodustis.
Parandage probleem Kui te leiate ärrituse pärast raseerimist, võite küsida nõu naistelt või proovida probleemi ise lahendada. Spetsiaalsed tööriistad kõrvaldavad ebamugavustunde. Mõningatel juhtudel aitab beebikoor eemaldada punaseid laike ja koorimist.
Soovitused: Aluspesu peab olema valmistatud looduslikust materjalist. Sünteetilised ained tekitavad kubeme piirkonnas sügelust. Aloe-mahl või selle koostisosa aitab kõrvaldada ebamugavustunde. Võite kasutada kreemi "Päästja" või "Tervendaja". Tsingi salv kõrvaldab tõhusalt ebamugavust. Kui nahk ei lõika sügelust, on soovitatav konsulteerida dermatoloogiga. Ebameeldivad sümptomid võivad viidata seenhaiguste esinemisele.
Arst määrab ravikuuri ja määrab ravikuuri. Salvid, mis sisaldavad hormoonid, võivad iseseisvalt seisundit halvendada.
Kui punetus ei kao ja sümptomid levivad suguelunditesse, võtke kohe ühendust spetsialistiga. Ennetavad meetmed Hügieeniprotseduuride järgimine vähendab naha põletiku riski pärast raseerimist. Ebameeldivad sümptomid on kergem ennetada kui ravi alustamine. Teatavate soovituste järgimine takistab probleemi: Enne protseduuri alustamist tuleb soovitud piirkond pesta.
Ärge tehke protseduuri kuiva nahaga. Kasutage spetsiaalseid pehmendavaid geele ja kreeme. Razor peab olema puhas ja tera peab olema terav. Pärast viimistlemist ärge hõõruge raseeritud piirkonda pesupesaga.
Ärge kasutage alkoholi sisaldavaid tooteid. Kuidas menetlust teostada Vastavus raseerimismeetodile aitab vältida soovimatut ärritust: Vaht ja raseerimisgeel peaksid olema tundlikule nahale. Lihtne seep kuivatab epidermise tugevalt. Soovitav on, et habemenul oleks mitu tera. Kavandatav koht tuleb veega niisutada, et pehmendada juukseid.
Tuleb masendus peale nii. Uroloogilt kuulsin, et pidamatuse pärast ei pea muretsema, sest see püsiv ärritus võib anda äkilist kusetungi ja vahel sellega lihtsalt kaasneb pidamatuse tunne, kuna kusetung on väga järsk. See pidavat olema ravitav ja mööduv. Samas kui põiemure on siis tuleb juua väga palju ja pole vaja kinni hoida, las käibki võimalikult palju vedelikku põiest läbi, puhastab ja äkki uhab ka bakterid välja:D Miia Eriti hulluks läheb asi õhtul, imelikul kombel magamist ei sega ja isegi öösel korra ärkvel olles ei anna mingeid vaevusi.
Laske sellel aurutada minutit, et juuksed muutuksid pehmemaks ja kergemini eemaldatavaks. Pidage meeles, et mida rohkem on vaja hoida nahal, et eemaldada soovimatud karvad, seda rohkem te epiteeli kahjustate, põhjustades põletikku.
Kandke kogu piirkonda vahu või geeli.
Oodake 5 minutit. Juuksed raseeritakse kasvu suunas. Vastasel juhul võite põhjustada tugevat ärritust. Loputage ülejäänud vaht või geel sooja veega, peske pind rätikuga või salvrätikuga, kandke niisutajat või tundlike nahatüüpide parandamiseks. Haridus Ülikool: Kiievi riiklik kaubandus- ja majandusülikool. Aasta: Intiimses kohas pärast raseerimist tundub sügelus ja põletustunne, põhjustades üldist ebamugavust. Seepärast kaalume täna tõhusaid meetodeid, et vältida soovimatute karvade eemaldamist bikiinipiirkonnas punetuse ja vistrikeste ilmumist.
Me ütleme kohe, et intiimne ala - naiste bikiinid - on tingitud õrnast tundlikust nahast, millele kõvad karvad kasvavad, ja depilatsiooniprotseduuri ajal on vaja eemaldada mitte ainult karvad, vaid ka epidermise ülemine kiht.
Seetõttu kannatab see intiimne piirkond pärast seda, kui raseerijaga on raseeritud. Kuidas vabaneda naha ärritusest kubeme piirkonnas, punetus ja sügelus? Miks on ärritus pärast raseerimist intiimses bikiinipiirkonnas? Peamised põhjused, mis põhjustavad naha ärritust ja sügelust intiimses kohas, on järgmised: nüri razor tera; vale raseerimismeetod; liiga tundlik nahk.
Ebameeldivad ja mõnikord väga valulikud tunded toovad õiglase soo esindajatele üldise ebamugavustunde ja mõnikord isegi tõsise naha põletiku. Tuleb märkida, et raseerimist saab läbi viia ainult siis, kui ärritus on täielikult eemaldatud.
Kui põhjuseks on bikiinipiirkonna liiga tundlik nahk, siis on parem kasutada teisi karvade eemaldamise meetodeid, näiteks vaha või depilaatori abil.
Kasvanud juuksed Naha põletiku ja punaste löövete ilmnemise üheks põhjuseks on juuste kasv. See ilmub juba teisel päeval pärast protseduuri. See on tingitud intiimse ala ebakorrektsest depilatsioonist, mis seisneb raseerija liigutamises juuste kasvu suunas.
Häbemekarv valutab
Nende manipulatsioonide tulemusena nihkub karvanääpsu naha alla ja juuksed jäävad selle alla, ilma väljumata. Mida teha ja kuidas vabaneda ärritusest pärast raseerimist intiimses bikiinipiirkonnas Kui raseerija on ainus vastuvõetav karvade eemaldamise tööriist, et vältida enne raseerimist ebameeldivaid tagajärgi, kaaluge järgmist: Hankige kvaliteetne habemenuga.
See peaks olema piisavalt terav. Mõned naised soovitavad meeste masinate kasutamiseks intiimseid kohti. Nende labad võimaldavad nahka ravida kõige ligipääsmatumates kohtades. Ühekordselt kasutatavad pardlid sobivad ainult jalgadele. Pärast kasutamist kuivatage masin ja vahetage seda regulaarselt.
Roostes ja nüri tööriistad ei rase juukseid välja, vaid rebivad need üles ja katkestavad, põhjustades folliikulite ümber valu ja punetust. Valmistage nahk enne raseerimist kerge puhastus- või dušigeeliga. See eemaldab rasvase ladestumise ja pehmendab karvu. Pärast raseerimist ärge hõõruge nahka kõva pesupesaga ja ärge kasutage alkoholi sisaldavaid tooteid. | 2021/09/27 16:37:53 | http://lootuur.ee/paerasturineerimist/3942-valu-paerast-urineerimist-paerast-raseerimist.php | mC4 |
mai 2017 – Pulmaisa ja õhtujuht Hannes Lents
Kuidas Vahur oleks äärepealt oma nimest ilma jäänud
Emadepäeva puhul kirjutasin lastele loo sellest, kuidas poisid endale nimed said.
See lugu sai alguse natuke enam kui 8 aastat tagasi. Vahuri emme ja issi ootasid siis Vahuri venna sündi. Vahuri suurem vend, Tarvi oli juba 7 aastane ja alustas kooliteed.
Vahuri emme oli kindel, et tema järgmise poja nimeks saab Vahur. See oli juba ammu ära otsustatud. Isegi veel enne seda, kui Vahuri emme sai issiga tuttavaks.
Vahuri issile see plaan ei meeldinud. Esiteks, ei saa ju nii olla, et nimi on ette valmis mõeldud, kui pole veel emme ja issi kohtunudki. Teiseks, kartis issi, et tal läheb kõik niimoodi sassi. Issi töökaaslane oli ka Vahur. Mis siis saab, kui issi kodus Vahurit kutsub ja hoopis tema töökaaslane kohale jookseb?! Nii ikka ei saa, arvas issi! Sellele vaatamata oli emme täiesti kindel, et temale sünnib järgmisena Vahur.
Sel päeval, kui emme ja issi sünnitusmajas oma imearmast poissi imetlesid, oli emme veidi rahutu. Kui issi oli emme kõrval pärast väsitavat sünnitust oma esimese uinaku ära teinud, vaatas emme oma poega ja ütles murelikult issile: "Ta pole üldse Vahuri nägu".
Ei saa öelda, et see issile halb uudis oli. Issil oli selleks puhuks isegi vastus valmis. Ta heitis emmele kaastundva pilgu, andis toetava musi ja ütles ettevaaltlikult: "Aga paneme siis tema nimeks Ander. Sulle meeldis see nimi ju ka."
Pärast mõningast vaagimist emmele see mõte täitsa meeldis. See poiss pole üldse Vahur, vaid täitsa Ander.
Anderi nimi võttis silma märjaks ka issi vanaisal, Leanderil, kes arvas Anderi nime enda nimest tulevat. Me talle ei öelnud, et selle seose avastasime alles hiljem. Ta oli nii liigutatud, et me leidsime, las jääb nii. Kaunis side esivanematega sellele vaatamata.
Möödus kaks ja pool aastat ning Vahuri emme ja issi olid jälle sünnitusmajas lapse ootel. Sel korral ei julenud nad kõva häälega nimedest rääkida. Nad ei mäleta, millal nad nimest esimest korda juttu tegid, aga emme polnud sel korral mures. Vahur oli sündinud. Küll aga hakkas issi jaurama, miks Vahuri nimi ei saa Vahur olla. Emme soovis issiga üksmeelele jõuda ja nad proovisid igasugu nimesid Vahurile panna. Issi parim pakkumine oli selline, mille peale emme ta kuu peale saatis. No see ei saa küll Vahuri nimeks!
Tuleb tunnistada, et ükski väljapakutud nimi ei hakanud Vahurile külge nii hästi, kui Vahur. Üsna viimasel minutil saigi see suur ja tugev eesti mees vanemate üksmeeles endale nimeks Vahur.
Aastaid hiljem issi lõpuks tunnistas, et nimega nõustumisest raskem oli emmele alla vanduda. Selline vägikaikavedu käis sel ajal tihti nende vahel. Mida rohkem nad vägikaigast vedasid, seda tugevamaks nad said. Emme ja issi arvavad, et selline trenn ongi nende tugeva suhte saladus.
See oli lugu sellest, kuidas Anderil on alati kiire ja Vahuril pole kuskile kiiret. Tema naudib olemist. Ander naudib pärale jõudmist. Eks nad nii siis otsustasidki seal, et las Ander läheb enne. Vahur veel vaatab veits ringi. Eriti meeldis Vahurile emme ja issi nägu sünnitusmajas, kui nad avastasid, et polegi Vahur, hoopis Ander. Selliste väikeste vimkade peale on Vahur meister!
Emme ja issi enam nii palju vägikaigast ei vea. Issi arvab, et pole mõtet. Emme nii kui nii võidab. Emme arvab, et issi on lihtsalt põikpäine ja miks ta kohe ei võiks sellega leppida.
See on selline emmede ja isside vaheline nali. Ainult nemad mõistavad, kes armastavad.
Hannes Minust Lisa kommentaar 9. mai 2017 23. aug. 2017 2 Minutes
Lugu sellest, miks me enam kunagi mänguasjapoodi ei lähe ja mina Uberit sõidan
See postitus on esimene sarjast: mis mees ma olen ja millist elu elan. Plaanin oma blogi täiendada postitustega perest, armastusest ja suhetest, lastest ja elust enesest. Ehk siis sellest, mis mulle kõige enam elus korda läheb. Kui see on midagi, mis ka Sulle korda läheb, siis on väga suur tõenäosus, et oled leidnud endale sobiva pulmaisa ja mina toreda pruutpaari
Järjekordne julge samm minu poolt. Olen selles enda jaoks töötava lahendusena leidnud. Olen avastanud, et päriselt töötavaid lahendusi polegi nii kerge leida. Ei tea, kas asi on minu rauhutus meeles, suurtes ambitsioonides või ülemäära positiivsetes ootustes, aga ma olen leidnud palju enam asju, mis minu puhul ei tööta, kui neid, mis töötavad.
Kohutav kogemus. Mul oli Vahurist päris kahju. Ma põhimõtteliselt polnud nõus oluliselt raha juurde panema, et mitte minna kaasa selle hullusega. Mida saab tänapäeval mänguasjapoest 15€? Mitte midagi peale põrkepalli! Mingid suvalised väiksed plastmassjunnid suures pakendis kirjaga "plastmassjunn" maksavad 50€! "Plastmassjunn mõõk", millega võidelda ei saa, maksab 75€. Muide, Lego on üks soodsamaid mänguasju tänapäeva mänguasjapoes. Vahur oli nii kurb ja oli nõus juba midaiganes sealt kaasa ostma, mis selle raha eest sai. Mina polnud nõus.
Kui olin poes edasi-tagasi tammudes maha rahunenud, siis pakkusin lastele välja lahenduse: "Teate, lähme siit minema ja ärme mitte kunagi enam mänguasjapoodi tagasi tule. Paneme hoopis selle raha kõrvale, mida me muidu tooksime mänguasjapoodi ja ostaks jälle mõne mõtetu plastmassjunni, ning ma luban, et lähme 2018. aasta alguses kaheks kuuks Aasiasse reisile."
Nii me siis otsustasimegi lastega ära, et teeme selle plaani teoks. Hakkame raha koguma. Kuna raha puuotsas ei kasva, siis meil on vaja välja mõelda, kuidas raha teenida. Selles on nad juba päris osavad. Täiesti oma initsiatiivil on nad maal poe tagant puu otsast ploome korjanud ja poe ees inimestele maha müünud. Suvel müüsid nad kohalikul laadal vanakooli vahvleid ja sügisel tulid nad mõtte peale lükata müüki oma multifilmide CD-plaadid. Neil on juba päris korralik summa kogutud ja plaanime sel suvel erinevate ettevõtmistega lisaks teenida.
It's not about business. It's about realizing the first idea what comes to your mind on Sunday morning. Of course not to adult mind. Only thing what mum and dad can do is not to oppose.
A post shared by Hannes Lents (@hanneslents) on Sep 11, 2016 at 2:34am PDT
Uberit võiks sõita ka niisama. Lihtsalt Uberiga sõitmise enda pärast. Mulle on see kujunenud ootamatult toredaks ettevõtmiseks. Esiteks juba asjaolu, et ma pole kunagi varem nö taksot sõitnud ja täitsa uue asja õppimine on iseenesest väga nauditav protsess. Võib ju mõelda, et mis see ära pole. Istud rooli, paned äpi tööle ja sõidad. Tuleb välja, et see on ikka palju peenem kunst. Alustades õigesti navigeerimisest, seisukohtadest ja lõpetades vestlusteemade valikuga. Mulle meeldib ja nagu selgus, tuleb mul see ka erakordselt hästi välja. Sellest kõigest võiks veel pikemalt rääkida, sest iga Uberi sõit pakub lugusid juurde. Sõitjad ja nende lood ning sinu enda lood Uber juhina. Vahvaid elamusi kui palju.
I am definitely doing better as a driver than in business lately… #uberdriver #uberdiary
A post shared by Hannes Lents (@hanneslents) on Apr 25, 2017 at 11:48pm PDT
Kel on soovitusi, mis meid unistuse teostamisele lähemale viiks või mille kõigega Aasias arvestama peaks või kuhu üldse minna. Aasia on ju suur ja lai. Me pole isegi seda ära otsustanud. Vietnam? Tai? Kambodza? Ootan vestlusi teiega sel teemal! | 2020/10/28 11:51:24 | https://pulmaisa.wordpress.com/2017/05/ | mC4 |
Mis on Cindy Costner Net Net väärt? Tema abikaasa, lapsed, filmid - Näitlejannad
üks Cindy Costneri abielu Kevin Costneriga
2 Tema lapsed
3 Tema endised abikaasaasjad
4 Tema abikaasa endine naine
5 Tema tütre abielu
6 Mis on Cindy Costneri netoväärtus?
7 Kas Cindy Costner on abielus või vallaline?
8 Cindy Costneri lühike elulugu
9 Cindy Costneri filmid
Cindy Costner on Ameerika teatri näitlejanna, kes on töötanud filmides nagu Tantsud koos huntidega (1990) ja LiteWeight (1998). Ta on kuulsam kui näitleja, lavastaja ja produtsent Kevin Costneri endine naine.
Cindy Costneri abielu Kevin Costneriga
Cindy Costner kohtus oma eksabikaasaga Kevin Costner sel ajal kui nad olid oma kolledži päevil. Kuna mõlemad õppisid samas kolledžis, st California osariigi ülikoolis, mis asub Fullertonis, Californias. Nad hakkasid tutvuma oma õppepäevadest alates ja abiellusid mõne aasta eest enne abiellumist 1978. aastal.
Silt: Cindy Costner koos oma eksabikaasa Kevin Costneriga (Allikas: ajakiri Country Living)
Pärast peaaegu 16 aastat abikaasadena koos viibimist lõpetasid Cindy Coster ja Kevin abielu lahutusega 1994. aastal.
Hyperactivzi sõnul avaldas endine paar avalduse, milles ütles:
"Pärast 16 koos oldud aastat lõpetame oma abielu. Oleme kõik oma lapsi ja rahaasju puudutavad küsimused sõbralikult lahendanud ja perekonnaseis on täielikult lahendatud. "
Pealdis: Cindy Costner koos oma eksabikaasa Kevin Costneri ja tütardega (Allikas: Pinterest)
Abielust endise abikaasaga oli Cindyl kolm last. Tema esimene tütar sai nime Annie Costner sündis 15. aprillil 1984. Tema teine tütar sai nime Lily Costner sündis 4. augustil 1986. Samamoodi oli tema kolmas laps pojana Joe Costner sündis 31. jaanuaril 1988.
Tema endised abikaasaasjad
Cindy Costneri endine abikaasa Kevin Costner oli olnud suhetes mitme naisega ja kaks korda abielus. Enne oma esimest abielu oli Kevin olnud suhetes näitlejannaga Peggy Trentini ja mudel Bobbie Brown.
Pärast lahutamist esimesest naisest Cindy'st oli tal lühike suhe Bridget Rooney kellega ta jagas poega nimega Liam Coster. Aastatel 1993–1994 oli Kevin Ameerika näitlejanna kuupäev Vaata Sorvino ja Holly Sampson.
Samuti dateeris ta mitmeid teisi naisi, sealhulgas Courteney Cox, Angie Everhart, Christine Dennard, Joan Lunden, Cheryl Tiegs, Elle Macpherson, Itaalia mudel Carla Brunija Ameerika TV-isiksus Tawny väike.
Tema abikaasa endine naine
Pärast suhteid mitme naisega ja ühe ebaõnnestunud abielu. Ta leidis oma elust lõpuks naise Christine Baumgartner. Ta on käekottide disainer. Kevin kohtus temaga filmides Tin Cup.
Pealdis: Kevin Costner koos oma naise Christine Baumgartneriga (Allikas: Zimbio)
'Kui kohtusin Christine'iga, polnud ma valmis uuesti armunud olema'.
Nad olid nelja-aastased ja abiellusid 25. septembril 2004 Colorados Aspenis. Nende pulmatseremoonial osalesid nende lähedased sõbrad ja pereliikmed. Abielust teise naisega on tal kolm last.Paar tervitas oma esimest last kui poega, kelle nimi oli Cayden Wyatt Costner aastal 2007.
Pealdis: Kevin Costner koos oma naise Christine Baumgartneri ja nende kolme lapsega (Allikas: DailyMail)
Pärast kaks aastat hiljem, 2009. aastal, tervitasid nad oma teist poega nimega Hayes Logan Costner. Neil oli oma kolmas laps tütreks nimetatud Armu Avery Costner 2010. aastal. Nüüd on möödas juba peaaegu 18 aastat sellest, kui paar on abielus olnud ja elab õnnelikult koos nende kolme lapsega.
Tema tütre abielu
Cindy Costneri esimene tütar Annie Costner abiellus oma poiss-sõbraga Dr Danny Cox juulis 2016 Californias.
Pealdis: Cindy Costneri tütar Annie Costner oma pulmas (allikas: ajakiri Hello)
Mis on Cindy Costneri netoväärtus?
Cindy Costner pole pikka aega oma karjääris aktiivne olnud, nii et tema netoväärtust või palka on keeruline välja selgitada. Cindy on siiski saanud 80 miljonit dollarit lahutusasutusest tema endise abikaasa Kevin Costneriga. Oma aktiivse karjääri jooksul on ta esinenud filmides nagu Tantsud koos Wolves LiteWeightiga.
Pealdis: Cindy Costneri endine abikaasa Kevin Costner (Allikas: Pinterest)
Teisest küljest on tema endine abikaasa Kevin Costner, kes on edukas näitleja ja lavastaja, teeninud tohutu netoväärtuse250 miljonit dollarit seisuga 2019.
Kas Cindy Costner on abielus või vallaline?
Kuigi Cindy pole pärast endise abikaasa lahutust kunagi oma isiklikku elu avaldanud. Tema sotsiaalmeediakontodest annab see meile vihje, et ta on teist korda abiellunud nimega mehega Larry.
Ta jagas oma Facebooki kontol pilti ka oma uue abikaasaga Demetria veinitehasest Santa Ynezi orus 9. juunil 2014.
Cindy Costneri lühike elulugu
Cindy Costner sündis 29. oktoober 1956, USA-s Californias. Tema tegelik nimi on Cynthia Silva. Ta kuulub valgesse rahvusse ja tema rahvus on ameeriklane. Tema sünnimärk on Skorpion ja alates 2019. aastast on ta 63-aastane.
Cindy osales California osariigi ülikoolis, mis asub Fullertonis.
Cindy Costneri filmid
Cindy oli näitlemisest huvitatud juba noorelt. Koolipäevadel osales ta erinevatel kohalikel näidenditel. Kui ta üles kasvas, hakkas ta tegutsema teatrietenduses. Pärast mitu aastat teatris töötamist sai ta 1990. aastal oma esimese filmi 'Tantsud koos huntidega'. Ta jagas filmis lava koos endise abikaasa Kevin Costneriga.
Siis, aastal 1998, valiti ta teise filmi nimega LiteWeight. Lisaks näitlejakarjäärile oli tal ka tema omanduses olev hotelliettevõte, mille ta 1995. aastal alustas nimega New Palmi rannarestoran Twin Palmsis.
Subtiitrid: Cindy Costneri endine abikaasa Kevin Costner filmist Yellowstone (Allikas: Looper)
Oma endisest abikaasast Kevinist oli ta karjääri jooksul ilmunud arvukalt filme ja lavastanud. Ta on üks edukaid filmitootjaid ja näitlejaid Hollywoodis. Ta on pälvinud mitmeid mainekaid auhindu, sealhulgas kaks Oscari-auhinda, kaks ekraaninäitlejate gildi auhinda, kolm Kuldgloobuseauhinda ja ühe Emmy-auhinna. | 2021/04/23 04:15:58 | https://et.davidkaufmanweb.com/cindy-costner | mC4 |
Saladuslik tume maniküür 2020-2021 - uus küünte kunst - Confetissimo - naiste ajaveeb
Saladuslik tume maniküür 2020-2021 - uusim küünte kunst
Uus tume maniküür on liialdamata alati lakooniline ja salapärane küünte disain, mida näidatakse laitmatult ja nii võluvalt, haarates teiste entusiastlikke pilke. Moodsad ja trendikad küünte kujundusega tumedad küüned on asjakohased ümmargused ja võimaldavad teil näidata ainulaadseid ja huvitavaid tumeda maniküüri tüüpe nii sügisel kui talvel ning kevad-suvel.
Tume küünte kujundus on ilus selle poolest, et see on universaalne - olgu see siis matt või läikiv, lühikestel või pikkadel küüntel, monokujunduses või dekoratiivsete tööriistade ja printidega - mõni tumeda maniküüri valik on suurepärane.
Uskumatult moes on joonistused pimedas maniküüris 2020-2021 suurtel sõrmedel. Pimedas küünte kunstikujunduses olevad prindid võivad olla erksamad ja värvilisemad, rahulikud ja sisutihedad.
Spetsialistid soovitavad trendikates tumedate küünte kujunduses pöidla mustrina kasutada röövellisi mustreid, lille- ja lilletrükke, geomeetriat ja abstraktsiooni.
Saate rõhutada paar küünte moodne pimedas maniküüris fooliumiga ja sädelustega, samuti villida tumedaid naelu kristallikiipidega või õrnalt panna rhinestones. Selline tume maniküür sobib suurepäraselt piduliku välimuse jaoks õhtuks ja erilistel puhkudel.
Küünte trendikas tumedas kujunduses on väga sageli matt- ja sametiefekt, pulber ja kari, mis annab tumedatele küüntele erilise šikkuse. Hämmastav tumedate küünte disain, millel on läikiv pael ja küüntel õrnad spangid. Pimedat maniküüri saate alati lahjendada küünte pealdiste abil.
Kui teile meeldib tumedate küünte kujundus või ei julge teostada kaunist küünte kujundust tumeda kattega, siis on meil lahedaid näiteid tumedate maniküüride kujundamisest uutes tehnikates ja võrreldamatu välimusega - vaadake ja olge inspireeritud!
Pimedate kristallidega tume maniküür
Pisikeste kivide hajumine tumedatele küüntele tundub meeletult ilus ja elegantne ning ükski nõrgema soo esindaja ei suuda sellisele maniküürile vastu seista. Suurema efekti saavutamiseks lööb teile silma pixie kristallidega matt tume maniküür, mida tuleks kaunistada suure või sõrmusesõrmega.
Tume küünte disain fooliumiga
Kas soovite šikki kuldset kaunistust või pronksi ja hõbedat modulatsioone šikkidel tumedatel küüntel? Kõik see on võimalik tänu trendikale kujundusele, mis on teie lemmikvarjus ülekantava fooliumi kujul. Täiuslikult näeb välja mitte ainult hiilgav ülekandefoolium, vaid ka värviline või matt, andes võrreldamatu efekti moodsale tumedale maniküürile lühikeste või pikkade küüntega.
Tume maniküür "looduslikud tekstuurid"
Selle hooaja moodsa küünte disaini kõige populaarsemat tehnikat esindavad looduslike mineraalide ja kivide - marmori, kvarts, turmaliin jne - stiilis suurejoonelised joonistused. Esitatakse sarnane tumeda maniküüri versioon koos mustriga "looduslike tekstuuride" kujul, mis on esitatud salapäraselt ja elegantselt. Võite lisada ka väikese sädeluse marmoriefektiga tumeda maniküüri keerukamaks muutmiseks.
Tume prantsuse maniküür
Klassikaliste armastajate jaoks moes tumedas küünte kujunduses pakutakse välja prantsuse maniküüri lahedaid ideid. Küünte tumedaid näpunäiteid saab teha marmorist mustriga, lisada karja ja akrüülpulbrit ning piduliku väljanägemise jaoks saate küünte otstele luua ilusa tumeda prantsuse maniküüri, millel on ažuursed mustrid.
Tume maniküür koos pöidlakujundusega
Pimeda maniküüri moesuund on suurte sõrmede joonistused, mis võimaldavad lahjendada varjundite tumedat vahemikku ja luua armas aktsendi. Moodsas pimedas maniküüris pöidlaga trükiste teema ja stiil võivad olla väga erinevad - armastest väikestest loomadest, kaunitest lehtedest või okastest kuni stiilsete pealdiste, abstraktse ja geomeetrilise trükiseni.
Röövküünte kujundus tumedas värvitoonis.
Õrnad röövellised mustrid, mis on valmistatud erilises stiilis ja kujunduses, on imeliseks täienduseks moodsale tumedate küünte kunsti kujundusele. Röövelliku mustriga väikesed ribad, röövellikujundusega saialillede pooled ja leopardi- või sebramustriga täielikult trükitud suured sõrmed saavad võrreldamatuks täienduseks ülimoeka tumeda maniküüri kujunduses.
Oksad tumedatel küüntel
Romantilised märkmed on moes pimedas maniküüris väga soovitavad, küünemeistrid mõtlesid selle üle ja soovitasid kaunistada tumedad küüned stiilsete lillemustritega. Moodsad oksad küüntel tumedates palettides on uskumatult võluvad, andes sellisele õrnale tumedale maniküürile helluse ja rafineerituse.
Matte tume aktsent maniküür
Tume kate, kas mustas või muus varjundis - smaragdine, pruun, šokolaad, tumehall, lilla, ploomi-, burgundiaine - näeb välja väga hämmastav, matistades seda ülaosaga ning väikeste sädemete, sära ja säraga. Küünte võluvat tumedat kujundust saab teostada väikese kamifubuki ribaga, gradiendiga, kasutades glitterit, samuti maalide või liugurite kujul oleva trükisega.
Tume maniküür mahulise kujundusega
Soovides luua tumedate küünte ainulaadset kujundust oluliste sündmuste ja pidustuste jaoks, soovitame pöörata tähelepanu kaunitele skulptuuridele, mis on lisaks kaunistatud kivide ja sädemete, helmeste ja kristallidega, mis täiendavad ideaalselt matte pikki küüsi. Sellise šika tumedate küünte kujundusega on teie välimus veatu.
Abstraktne tume maniküür
Kui soovite luua loomingulist ja igavat tumedates toonides maniküüri igapäevaseks varustamiseks, peaksite pöörama tähelepanu trendikatele küünte kujundusele abstraktses stiilis. Ebatavaline tumeda maniküüri abstraktsioon on mitmesugused erksad ja neutraalsed mustrid koos graafika, floristika, "ämblikuvõrkude" ja "värvipritsmete" elementidega. Uue moodsa tumeda maniküüri stiilne disain "abstraktsioon" muutub aktuaalseks igal ajal aastas, täites stiilselt igapäevaseid vibusid.
Soovitatav lugeda: Maniküüri gradient - moesuundid, värvid, suundumused
Saladuslik tume maniküür 2020-2021 - uued esemed tumeda maniküüri küünte kujundamisel trendikatel tehnikatel, stiilidel ja fotodel: | 2021/06/14 11:58:31 | https://confettissimo.com/et/%D0%BA%D1%80%D0%B0%D1%81%D0%BE%D1%82%D0%B0/%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D1%8E%D1%80/%D1%82%D0%B0%D0%B8%D0%BD%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D1%82%D0%B5%D0%BC%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D1%8E%D1%80-%D1%84%D0%BE%D1%82%D0%BE.html | mC4 |
Peale kauba ostmist internetist on Teil õigus müügilepingust taganeda, teatades sellest Teile e-posti teel. E-post: info@ayurmarket.ee , 14 (neljateistkümne) tööpäeva jooksul alates tarnekuupäevast.
Sobiva kvaliteediga kauba tagastamine on võimalik ainult Leedu Vabariigi valitsuse 2001. aasta otsusega. 11. juuni resolutsiooni nr. 697 "Jaekaubanduseeskirja kinnitamise kohta" (22.07.2014 nr 738, TAR, 28.07.2014, dok nr 10565, kehtiv alates 29.07.2014).
Kvaliteetse kauba tagastamisel tuleb meid sellest teavitada jaotises "Kontaktid" toodud kontaktmeetoditel ja täita vorm https://www.flipo.ee/poed/ayurmarket-ee ning jälgida Flipo edasisi linke. lt leht. Nii saad koodi kleebise printimiseks Omniva postkontorisse ning peale toote pakkimist ja kleebise kleepimist asetad selle lihtsalt endale lähimasse Omniva postkontorisse.
Valitsuse otsusega on muudetud ja sõnastatud jaekaubanduseeskiri. Reeglid on ühtlustatud Leedu Vabariigi tsiviilseadustiku muutmise seadusega nr. XII-700 ning tarbijakaitseseaduse muutmise ja täiendamise seadus. XII-701.
Jaekaubanduseeskirjasse on üle viidud ka mittevahetatavate ja mittetagastatavate kaupade loetelu, mis oli varem majandusministri poolt 2001. aastal kinnitatud esemete tagastamise ja vahetamise eeskirjas. 29. juuni korraldusega nr. 217 ja see korraldus tunnistati kehtetuks.
Juhul, kui olete märganud, et toode on ebakvaliteetne, on Teil õigus toode meile tagastada 14 (neljateistkümne) tööpäeva jooksul alates Teile üleandmise kuupäevast. Sellisel juhul vahetatakse ebakvaliteetne toode tasuta välja või tagastatakse teile tasutud raha.
Puudusega toote meile tagastamiseks peate sellest meid teavitama jaotises "Kontaktid" toodud kontaktmeetoditel. Juhul, kui toote tagastamise põhjuseks on ebakvaliteetne, kohustume ebakvaliteetse toote asendama hea kvaliteediga toote vastu või tagastama omal kulul toote eest tasutud raha.
Kauba tagastamisel peavad olema täidetud järgmised tingimused:
tagastatav kaup peab olema korralikus originaalpakendis;
kaup peab olema Ostja poolt kahjustamata;
toode ei tohi olla kaotanud oma kaubanduslikku välimust (kahjustusteta etikett, maha kooruv kaitsekile vms) (praegusega toote tagastamise korral see punkt ei kehti);
tagastatav kaup peab olema samas komplektatsioonis, nagu Ostja sai;
Toote tagastamisel on vaja esitada selle ostu dokument, garantiikaart (kui see väljastati) ja täidetud tagastusdokument, mis antakse Teile koos tootega.
HEA KVALITEETSE KAUPA VAHETAMINE JA TAGASTAMINE
Jaekaubanduseeskirjad sätestavad, et defektse kvaliteediga kaup asendatakse ja tagastatakse tsiviilseadustiku artiklites 6.363 ja 6.364 sätestatud juhtudel ja tingimustel. Tarbija võib tsiviilseadustiku p-des 6.363 ja 6.364 sätestatud õigusi kasutada ka juhul, kui talle on müüdud toode, mille kõlblikkusaeg on toote ostu-müügi hetkel lõppenud.
Tsiviilseadustiku artiklid 6.363, 6.364 ja 6.338 sätestavad:
" Artikkel 6.363. asja kvaliteet (lepingule vastavus) ja ostja õigused ebakvaliteetse eseme müümisel talle
1. Müüjat loetakse kõikidel juhtudel esemete kvaliteedi tagajaks (seadusega antud garantii).
2. Müüdav asi peab olema sobiva kvaliteediga ehk asja omadused peavad vastama tarbijamüügilepingule. Müüja vastutab ostja ees eseme võimaliku lepingule mittevastavuse eest asja üleandmise hetkel.
3. Kauba omadused on lepinguga kooskõlas, kui:
1) asi vastab müüja poolt antud kirjeldusele ja on samade omadustega kui müüja poolt näidisena või mudelina antud kaup;
2) asi sobib kasutamiseks, milleks seda tüüpi esemeid tavaliselt kasutatakse;
3) asi sobib kasutamiseks sihtotstarbeliselt, millest ostja on müüjat lepingu sõlmimisel teavitanud ja millega müüja on nõustunud;
4) asi vastab kvaliteedinäitajatele, mis on tavaliselt samalaadsetele asjadele iseloomulikud ja mida ostja võib asja olemusest ja asja valmistaja, tema agendi või müüja avalikest väidetest, sealhulgas reklaamist ja märgistusest lähtuvalt eeldada. .
4. Müüja ei ole seotud lõike 3 lõikes 4 nimetatud avalike avaldustega, kui ta tõendab, et:
1) ei teadnud ega võinudki teada vastavast avaldusest;
2) taotlust on parandatud enne lepingu sõlmimist;
3) avaldus ei saanud mõjutada asja ostuotsust.
5. Kui ostja lepingu sõlmimise ajal teadis või ei saanud teadmata, et asi ei vasta lepingutingimustele või kui mittevastavus tulenes ostja tarnitud materjalidest, siis ostja kaup loeti kvaliteetseks.
6. Kui müügilepingus ette nähtud eseme paigaldamine, paigaldamine või kokkupanek ja ese on paigaldatud, paigaldatud või kokku pandud müüja või tema poolt kasutatavate kolmandate isikute poolt, ilmneb müüja või tema kasutuses olevate kolmandate isikute poolt müügilepingus sätestatud eseme paigaldamine, paigaldamine või kokkupanek, mis tuleneb kauba mittenõuetekohasest paigaldamisest, paigaldamisest või kokkupanekust. objekt võrdsustatakse defektiga. See reegel kehtib ka juhtudel, kui asja peab paigaldama, paigaldama või kokku panema ostja ning vale paigaldamise, paigaldamise või kokkupaneku põhjuseks on juhendi puudused.
7. Ostjal, kellele on müüdud ebakvaliteetne asi, on õigus käesoleva seadustiku artiklis 6.338 nimetatud tähtaja jooksul:
1) nõuda müüjalt asja puuduste tasuta kõrvaldamist (eseme parandamist);
2) nõuda müüjalt ebakvaliteetse eseme tasuta asendamist sobiva kvaliteediga esemega;
3) nõuda müüjalt hinna vastavat alandamist;
4) lõpetada ühepoolselt leping ja nõuda tasutud hinna tagastamist.
8. Ostjal ei ole õigust lepingut üles öelda, kui asjal esinev puudus on ebaoluline. Kui ostja ütleb lepingu üles asja ebaõige kvaliteedi tõttu, peab müüja tagastama tasutud hinna. Ebakvaliteetse kauba tagastamise kulud kannab müüja. Müüjal ei ole ostjale tasutud hinna tagastamisel õigust sellest maha arvata summat, mille võrra on asja väärtus vähenenud selle kasutamise või eseme välimuse kaotamise või muude asjaolude tõttu.
9. Kõikidel juhtudel on ostjal õigus nõuda ebakvaliteetse kauba müügist tekkinud kahju hüvitamist. Kahjuna käsitatakse ka kauba puuduste parandamise kulusid, kui puudused on parandanud ostja või müüja kasutatud kolmandad isikud, ilma et müüja oleks need mõistliku aja jooksul parandanud.
10. Müüja vastutab asja puuduste eest, mis ilmnevad kahe aasta jooksul alates asja üleandmisest, kui seaduses või lepingus ei ole sätestatud pikemat tähtaega. Ostja käesolevas artiklis sätestatud õigustele kehtib kaheaastane aegumistähtaeg.
11. Kui ei ole tõendatud vastupidist, loetakse asja puudused, mis ilmnevad 6 kuu jooksul asja üleandmisest, üleandmise hetkel eksisteerinuks, välja arvatud juhul, kui see on vastuolus asja olemusega või selle puudusega.»
" Artikkel 6.364. Hinnavahede hüvitamine
1. Kui müüja asendab ebakvaliteetse eseme hea kvaliteediga asjaga, ei ole tal õigust nõuda ostjalt sisse tarbijamüügilepingus märgitud hinna ja asja hetkel kehtinud hinna vahet. selle asendamise või asendamise korralduse andnud kohus või muu asutus.
2. Kui ebakvaliteetne asi asendatakse teise analoogiga, mis erineb mõõtude, mudeli, tüübi või muude omaduste poolest, peab ostja hüvitama lepinguhinna ja asendamise hetkel kehtinud uue asja hinna vahe. . Kui ostja hinnavahet ei hüvita, määratakse hinnavahe kindlaks kohtu või muu institutsiooni kauba asendamise otsuse tegemise ajal kehtinud hindade alusel.
3. Kui ostja taotleb mitterahuldava kvaliteediga eseme hinna vastavat alandamist, võetakse arvesse eseme hinda nõude esitamise ajal ning müüja kohtu või muu asutuse alandamise otsuse tegemise ajal. hind.
4. Ostjal on õigus nõuda vahe hüvitamist lepingus fikseeritud hinna ja tema nõude rahuldamise ajal või kui müüja oma nõuet ei rahulda, siis kehtinud hinna vahel. kohtu või muu asutuse otsus."
" Artikkel 6.338. Pretensioonide esitamise tähtajad müüdud esemete puuduste korral
1. Kui leping või seadus ei näe ette teisiti, on ostjal õigus esitada pretensioone müüdud kauba puuduste kohta, kui need on tuvastatud käesolevas artiklis sätestatud tähtaegade jooksul.
2. Kui asja kvaliteedi või kasutussobivuse tagamiseks ei ole määratud tähtaega, võib ostja esitada pretensioone asjal ilmnenud puuduste kohta mõistliku aja jooksul, kuid mitte hiljem kui kahe aasta jooksul kauba üleandmise päevast arvates. kui seaduses või lepingus ei ole sätestatud pikemat tähtaega. Transporditud või postiga saadetud saadetise puuduste kohta pretensioonide esitamise tähtaega arvestatakse kauba sihtkohta toimetamise päevast.
3. Kui asja kvaliteedi tagamise tähtaeg on kehtestatud, võib esemel esineva puuduse kohta pretensioone esitada juhul, kui puudused avastatakse garantii kehtivuse ajal. Kui komponendile kehtib põhitootest lühem garantiiaeg, võib komponendi puuduste kohta pretensiooni esitada põhitoote kvaliteedi garantiiajal. Kui komponendile kehtib baastoote kvaliteedi pikem garantiiaeg, võib garantiiajal täheldatud komponendi puuduse kohta pretensiooni esitada vaatamata sellele, et põhitoote kvaliteedi garantiiaeg. on aegunud.
4. Pretensioone kauba puuduste kohta, millele on kehtestatud aegumistähtaeg, võib ostja esitada juhul, kui need on tuvastatud asja aegumistähtaja jooksul.
5. Kui lepingus on sätestatud säilivusaeg lühem kui kaks aastat ja puudused avastatakse pärast seda kuupäeva, kuid mitte rohkem kui kaks aastat alates tarnekuupäevast, vastutab müüja puuduste eest, kui ostja tõendab, et defekt tekkis enne kauba üleandmist või põhjused, mille eest müüja vastutab enne kauba üleandmist."
HEA KVALITEEDI KAUPA VAHETAMINE JA TAGASTAMINE
Jaemüügireeglites on kirjas, et sobiva kvaliteediga kaubad vahetatakse ja tagastatakse tsiviilseadustiku artiklis 6.362 sätestatud juhtudel ja tingimustel.
Tsiviilseadustiku artikkel 6.362 sätestab:
" Artikkel 6.362. Asjade vahetus ja tagastamine
1. Ostjal on õigus neljateistkümne päeva jooksul alates toiduks mittekasutatavate kaupade talle üleandmisest, kui müüja ei määra pikemat tähtaega, asendada ostetud asjad ostukohas või muus müüja poolt määratud kohas samalaadsete asjadega. erineva mõõtme, kuju, värvi või kujundusega. Kui esemete vahetamisel tekib hinnavahe, peab ostja tasuma müüjale ümberarvutatud hindade eest.
2. Kui müüjal ei ole asendamiseks sobivaid esemeid, on ostjal õigus need esemed lõikes 1 sätestatud tähtaja jooksul müüjale tagastada ja nõuda tagasi nende eest tasutud hind.
3. Ostja taotlus esemete asendamiseks rahuldatakse, kui esemeid ei ole kasutatud, need ei ole kahjustatud, on säilitanud oma kasutuskõlblikud omadused ja ei ole kaotanud oma kaubanduslikku välimust ning ostjal on tõendid selle kohta, et ta on ostnud asjad see müüja.
4. Kaupade vahetamise ja tagastamise kord, samuti nende asjade loetelu, mida ei saa vahetada ja tagastada, kehtestatakse jaekaubanduseeskirjas.
Nimekiri asjadest, mida ei saa ümber vahetada ega tagastada
Jaemüügireeglites on kirjas, et taimi, loomi ja kvaliteetset toitu ei vahetata ega tagastata.
Spetsialiseerunud kauplustes (ainult kasutatud kaubad), vallavolikogu või tema volitatud vallavalitsuse direktori määratud või kauglepingu alusel turgudel ja avalikes kohtades ostetud kasutatud kaubad, samuti spetsiaalselt ettevalmistatud, lõigatud kauba kaalumine ja mõõtmine. , lõigatud jms tarbija soovil , võib vahetada või tagastada ainult müüja nõusolekul.
Tarbija soovi vahetada ostetud hea kvaliteediga toode samalaadse kauba vastu või tagastada tasutud raha saab rahuldada vaid juhul, kui müüja nõustub järgmise kauba ostmisega:
- tubakas ja tubakatooted;
- parfümeeria, kosmeetika ja tualetttooted;
- foto- ja kinematograafiakaubad;
- trükitud raamatud, reproduktsioonid ja muud trükitööstuse tooted;
- koed;
- vaipkattega põrandad, välja arvatud vaibad ja vaibad;
- kootud aluspesu meestele, poistele, naistele või tüdrukutele;
- beebiriided;
– sukkpüksid, sokid, sukad jms;
– õmmeldud meeste, poiste, naiste või tüdrukute särgikud ja muud vestid, öösärgid jms tooted;
– rinnahoidjad, vestid, korsetid jms;
- pärlid, vääriskivid, väärismetallid ja nendest valmistatud tooted, välja arvatud ehted;
- masinad ja mehaanilised seadmed;
– elektrimasinad ja -seadmed, helisalvestus- ja taasesitusseadmed ning telepildi ja -heli salvestus- ja taasesitusseadmed;
- maismaasõidukid;
- laevad, paadid ja ujuvvarustus;
- optilised, foto-, kinematograafilised, mõõte-, kontrolli-, meditsiini- või kirurgiainstrumendid ja -aparaadid; | 2022/07/06 10:15:19 | https://ayurmarket.ee/tagastamistingimused | mC4 |
Solvita Āboltiņa on Läti jurist ja poliitik. Ta on lõpetanud 1986. aastal Läti Riikliku Ülikooli. 1993–2002 töötas Läti välisministeeriumi konsulaarosakonnas. 2000–2002 oli ühtlasi Läti Seimi 7. koosseisu liige. 2004–2006 oli ta justiitsminister ...
Esko Tapani Aho on Soome poliitik, endine peaminister. Poliitikukarjääri alustas ta juba enne ülikooli astumist. 1974–79 oli ta Soome Keskpartei noorteorganisatsiooni esimees. Sellelt ametikohalt oli ennegi tähtsaid poliitikuid võrsunud. Aho õppi ...
Madeleine Albright on Ameerika Ühendriikide diplomaat ja poliitik. Ta sündis nimega Marie Jana Korbelová Tšehhoslovakkia pealinnas Prahas judaismist katoliiklusse pöördunud diplomaadi Josef Korbeli ja tema abikaasa Anna Spiegelová peres. Perekond ...
José Manuel Durão Barroso, GCC on Portugali poliitik. Aastatel 2004–2014 oli ta Euroopa Komisjoni president. 1992–1995 oli ta Portugali välisminister ja 2002–2004 Portugali peaminister.
Bartholomeos I ehk Bartolomeos I on 1991. aastast Konstantinoopoli oikumeeniline patriarh. 2000. ja 2013. aastal külastas ta Eestit. Bartholomeos lõpetas algkooli sünnikohas ja seejärel keskkooli Istanbulis. 1961. aastal omandas ta teoloogiadiplo ...
Timothy John Berners-Lee on inglise arvutiteadlane ja Massachusettsi Tehnoloogiainstituudi professor. Tema suurim leiutis on võrguprotokoll World Wide Web. 25. detsembril 1990 õnnestus tal luua esimene toimiv ühendus HTTP klientrakenduse ja serve ...
Xavier Bettel on Luksemburgi jurist ja poliitik, alates 4. detsembrist 2013 Luksemburgi peaminister. Ta on Demokraatliku Partei liige. Novembrist 2011 kuni peaministriks saamiseni oli ta Luxembourgi linnapea.
Joseph Robinette Biden jr. on 46. ja praegune Ameerika Ühendriikide president. Ta kuulub Demokraatlikusse Parteisse ja oli vahemikus 2009–2017 47. Ühendriikide asepresident Barack Obama valitsuskabinetis ning aastatel 1973–2009 Delawarei osariigi ...
Kjell Magne Bondevik on Norra poliitik Norra Kristlikust Rahvaparteist, Norra peaminister 1997–2000 ja 2001–2005. Ta hakkas teoloogiatudengina poliitikas osalema. 1972–1973 oli ta Lars Korvaldi valitsuses riigisekretär ja valiti 1973 Stortingi li ...
Bogdan Michał Borusewicz on Poola ajaloolane ja poliitik. 8. juulil 2010 sai ta mõneks tunniks Poola presidendi kohusetäitjaks, kui president Lech Kaczyński surma järel presidendi kohusetäitja ülesandeid täitnud seimi spiiker Bronisław Komorowski ...
George Herbert Walker Bush oli Ameerika Ühendriikide poliitik, kes oli aastatel 1989–1993 Ameerika Ühendriikide 41. president. Poliitikukarjääri alustas ta Texase kongresmenina aastatel 1967–1971. Edasi oli ta USA saadik ÜRO-s aastatel 1971–1973. ...
George Walker Bush džoodž uooker buš ; sündinud 6. juulil 1946 New Havenis Connecticuti osariigis) on Ameerika Ühendriikide poliitik, kes oli aastatel 1995–2000 46. Texase osariigi kuberner ja aastatel 2001–2009 Ameerika Ühendriikide 43. presiden ...
Algirdas Butkevičius on Leedu poliitik, kes oli 13. detsembrist 2012 kuni 13. detsembrini 2016 Leedu peaminister. Ta lõpetas Vilniuse tehnikaülikooli ehitusökonomistina, sai Kaunase tehnikaülikoolis magistrikraadi ärijuhtimise alal ja 2008. aasta ...
Carl Philip, Värmlandi hertsog on Rootsi prints ja kuulub Bernadotte`i dünastiasse. Ta on kuningas Carl XVI Gustafi ja kuninganna Silvia teine laps ning ainus poeg. Ta sündis troonipärija ja kroonprintsina, kuid tiitel läks üle ta vanemale õele V ...
Gösta Ingvar Carlsson on rootsi sotsiaaldemokraatlik poliitik, Rootsi peaminister 1986–1991 ja 1994–1996. Lõpetas 1958 Lundi Ülikooli politoloogina. Sotsiaaldemokraatliku Töölisparteiga liitus juba ülikooliaastatel. Perioodil 1958–1960 töötas val ...
Vinton Gray Cerf on Ameerika Ühendriikide arvutiteadlane, keda peetakse üheks "interneti isaks". Koos Robert Kahniga töötas ta välja internetiprotokollistiku. 1992. aastal asutas ta koos Robert Kahni ja Lyman Chapiniga Internet Society.
William Jefferson Clinton on Ameerika Ühendriikide poliitik, 42. Ameerika Ühendriikide president. Ta teenis presidendina kaks ametiaega aastatel 1993–2001. Ametisse astumise ajal oli ta 46 aastat vana ja seega nooruselt kolmas USA president. Clin ...
Hillary Rodham Clinton on USA poliitik. Aastatel 2009–2013 oli ta Ameerika Ühendriikide riigisekretär. Ta on Demokraatliku Partei liige alates 1968. aastast. Ta oli 2016. aasta presidendivalimistel Demokraatliku Partei kandidaat.
Jacques Delors on Prantsuse poliitik ja majandusteadlane, Euroopa Komisjoni kaheksas president. Ta oli esimene, kes püsis selles ametis kaks ametiaega 1985. aasta jaanuarist 1994. aasta detsembrini.
Valdis Dombrovskis on Läti poliitik. Aastatel 2002–2004 oli ta Läti rahandusminister ja 2009–2014 Läti peaminister. Alates 2014. aastast on Dombrovskis Euroopa Komisjoni volinik. Ta lõpetas 1995 Riia Tehnikaülikooli majandusteaduskonna bakalaureu ...
Richard Joseph "Dick" Durbin on Ameerika Ühendriikide poliitik, Demokraatliku partei liige, senati liige aastast 1997. Durbin valiti 1982. aastal Illinoisi 20. ringkonnast esindajatekotta, kus ta töötas kuni 1997. aastani, kui ta valiti senatisse ...
Adolf Erik Ehrnrooth oli soomerootsi sõjaväelane, Soome jalaväekindral. Ehrnrooth osales Talvesõjas ja Jätkusõjas. Jätkusõja alguses sai ta raskelt haavata, kuid paranes ja naasis rindele. Ta läks erru 1965. aastal. Hiljem sai temast sõjaveterani ...
Uffe Ellemann-Jensen on Taani ja Euroopa poliitik. Ta oli aastatel 1982–1993 Poul Schlüteri valitsuses Taani välisminister Konservatiivide partei kaudu. 1984–1988 oli ta Taani liberaalse partei Venstre juht ja 1995–2000 Euroopa Liberaalide presid ...
Joschka Fischer on saksa poliitik, endine Saksamaa Liitvabariigi välisminister ja asekantsler Gerhard Schröderi valitsuses aastail 1998–2005.
Gerald Rudolph Ford noorem oli Ameerika Ühendriikide 38. president. Ta oli ametis aastail 1974–1977. Ford sündis Omahas Leslie Lynch King nooremana, tema isa oli pankur Leslie Lynch King vanem 1884–1941 ja ema oli isa õe Marietta sõbranna Dorothy ...
Taani kroonprints Frederik on Taani kuninganna Margrethe II ja tema abikaasa, prints Henriku vanem poeg ning Taani troonipärija. Kuningaks saamise korral oleks tema tiitel Taani kuningas Frederik X.
Hans-Dietrich Genscher oli Saksamaa poliitik. Ta on olnud Saksamaa Liitvabariigi siseminister, välisminister ja asekantsler. Genscher oli 22. oktoobrist 1969 kuni 16. maini 1974 Saksamaa siseminister ning 17. maist 1974 kuni 17. septembrini 1982 ...
Bronisław Geremek oli Poola ajaloolane ja poliitik. Geremek oli Poola Demokraatliku Liidu üks rajajaid ja Demokraatliku Liidu parlamendifraktsiooni esimees aastatel 1990–1997. 1991. aastal palus president Lech Wałęsa Geremekil moodustada valitsus ...
Ivars Godmanis on Läti poliitik, liberaalse erakonna Läti Tee esimees. Ta oli Läti peaminister aastatel 1990–1993 ning 20. detsembrist 2007 12. märtsini 2009. Kuni 1993. aastani kuulus ta Läti Rahvarindesse. Ivars Godmanis on lõpetanud Läti Riikl ...
Otto von Habsburg oli Austria-Ungari viimane kroonprints, Euroopa Liidu poliitik, kirjanik ja ajakirjanik. Ta oli 1973–2004 Paneuroopa Liidu president seejärel kuni surmani aupresident ja 1979–1999 Euroopa Parlamendi liige Baieri liidumaalt. 1922 ...
Eero Olavi Heinäluoma on Soome poliitik, alates 2019. aastast Euroopa Parlamendi liige. Ta oli alates 23. juunist 2011 2015. aastani Eduskunna esimees. Heinäluoma kuulub Soome Sotsiaaldemokraatlikku Parteisse. Aastatel 2005–2008 oli ta erakonna e ...
Tema Kuninglik Kõrgus prints Henrik, endise nimega Henri-Marie-Jean André de Laborde de Monpezat, Laborde de Monpezat krahv 1 oli Taani kuninganna Margrethe II abikaasa. Henri de Laborde de Monpezat sündis Talenceis Prantsusmaal 11. juunil 1934 k ...
Roman Herzog oli saksa jurist ja poliitik, ta oli Saksamaa president 1994–1999. 1958 sai ta Münchenis õigusteaduse doktoriks ja töötas Müncheni ülikoolis assistendina kuni 1964. Samal aastal sai ta oma teadustöö "Riikliku organisatsiooni iseloomu ...
Jaap de Hoop Scheffer ; õieti Jakob Gijsbert de Hoop Scheffer ; sündinud 3. aprillil 1948 Amsterdamis) on Hollandi poliitik ja diplomaat. Ta oli 5. jaanuarist 2004 juulini 2009 NATO peasekretär. Jaap de Hoop Scheffer lõpetas 1974 Leideni Ülikooli ...
Aleksi Härkönen on Soome diplomaat, kes oli 17. septembrist 2010 kuni 1. septembrini 2014 Soome Vabariigi suursaadik Eesti Vabariigis. Ta lõpetas Helsingi Ülikooli aastal 1977 ühiskonnateaduste kandidaadi kraadiga. Alates 1980. aastast töötab ta ...
Max Jakobson oli juudi päritolu Soome diplomaat, poliitik ja ajakirjanik. Karjääri alustas ta BBC-s ajakirjanikuna töötades. Aastatel 1953–1974 töötas ta Soome välisteenistuses, olles muuhulgas suursaadik Rootsis ja ÜRO juures. Sel perioodil aita ...
Aigars Kalvītis on Läti poliitik, endine Rahvapartei juht. Aastatel 2004–2007 oli ta Läti peaminister. Aigars Kalvītis on lõpetanud Läti Põllumajandusülikooli 1992. aastal majanduse erialal. Ta valiti Läti Seimi 1998. aastal. Ta oli põllumajandus ...
Helmut Josef Michael Kohl oli Lääne-Saksamaa ja Saksamaa poliitik. Ta oli liidukantsler 1982–1998 ja Kristlik-Demokraatliku Liidu juht 1973–1998. Helmut Kohli valitsusajal ühinesid Lääne- ja Ida-Saksamaa. Kohl näitas end osava poliitikuna, suutes ...
Mauno Henrik Koivisto oli Soome poliitik, endine peaminister ja president aastatel 1982–1994. Ta oli esimene sotsiaaldemokraat, kes valiti Soome presidendiks. Talvesõjas osales 16-aastane Koivisto vabatahtlikus tuletõrjeüksuses. Jätkusõja ajal võ ...
Ewa Bożena Kopacz on Poola arst ja poliitik, kes oli 22. septembrist 2014 kuni 13. novembrini 2015 Poola peaminister. Enne seda oli ta alates 8. novembrist 2011 seimi esimees. Ta on lõpetanud Lublini meditsiiniülikooli. Ewa Kopacz kuulub erakonda ...
Vytautas Landsbergis on Leedu poliitik, pianist ja muusikateadlane. Landsbergis lõpetas 1955 Leedu Konservatooriumi klaverimängu erialal. Kaitsnud 1969. aastal doktorikraadi, töötas ta aastaid muusikaõppejõuna, olles 1978–1990 konservatooriumi pr ...
Letizia isa Jesús José Ortiz Álvarez sündinud 1949 on ajakirjanik. Ema Maria de la Paloma Rocasolano Rodríguez sündis 1952 on meditsiiniõde. Vanemad lahutasid 1999. Isa abiellus 18. märtsil 2004 ajakirjanik Ana Togoresega sündinud umbes 1955. Let ...
Printsess Lilian, Hallandi hertsoginna oli Rootsi kuninga Carl XVI Gustafi onunaine ja Rootsi kuningliku perekonna liige. Ta sündis Swanseas Walesis William ja Gladys Mary Daviese perekonnas.
1995. aastal lõpetas ta Argentina Katoliikliku Ülikooli Universidad Católica Argentina ning omandas majanduseriala kraadi. Máxima töötas erinevates Argentina, New Yorgi ja Euroopa firmades.
John Sidney McCain III oli Ameerika Ühendriikide poliitik, Arizona osariigi senaator. Ta oli Vabariikliku Partei presidendikandidaat 2008. aasta presidendivalimistel, kuid kaotas valimised Barack Obamale. McCain oli endine merelennuväelane, kes l ...
Tema isa Horst Kasner 1926–2011 oli luterlik pastor. Merkeli ema Herlind neiupõlvenimi Jentzsch, s. 1928 oli inglise ja ladina filoloog. Aastal 1954 sai Merkeli isa pastori koha Quitzowi kirikus, Perlebergi lähedal Saksa DV-s. Perekond kolis lähe ...
Pierre Moscovici on Prantsuse poliitik. Moscovici oli 1994–1997 ja uuesti 2004–2007 Euroopa parlamendi liige. Juunist 1997 kuni maini 2002 oli ta Prantsusmaa Euroopa asjade minister Lionel Jospini valitsuses. 1997. aastast oli ta Rahvuskogu liige ...
Paola oli aastatel 1993-2013 belglaste kuninganna. Ta on Albert II abikaasa. Tema sünninimi on Paola Margherita Maria Antonia Consiglia Ruffo di Calabria. Ta sündis Sinopoli krahvi ja Guardia Lombarda hertsogi vürst Fulco Ruffo di Calabria 1884–1 ...
Krzysztof Eugeniusz Penderecki oli poola helilooja ja dirigent. Tema loomingusse kuulub vokaalsümfoonilist muusikat, sümfooniaid, instrumentaalkontserte, kammermuusikat ja vokaalteoseid. Ta oli Euroopa Teaduste ja Kunstide Akadeemia liige ning mi ... | 2021/12/05 20:26:17 | https://amp.et.google-info.org/1/115/home.html | mC4 |
Olev Vallimaa, olev15@solo.delfi.ee, 2005-12-07 15:53:34
lacplesis, 2005-12-07 13:33:29
Aga küsi näiteks Toomas Jürgensteinilt, kuidas tema seal Treffneris oma tööga hakkama saab ja kuidas toimetab.:)
Ta pole see mees, kes vastamast keelduks, ja kirjutaks sellest ka siin...VIA lehekülgedel.
skeptik, 2005-12-07 15:58:35
†, skeptik, 2005-12-07 15:24:04
Hagu kogutakse*.* Tulesüütajad trügivad...
Mida sellest nüüd järeldama peaks?
Kas varjatud ärvardust vägivaldsele asjade käigule?
Peaksin Põhja-Koreast poliitilist varjupaika otsima hakkama?
Jumal näeb ja ei mürista!
Olev Vallimaa, olev15@solo.delfi.ee, 2005-12-07 16:06:43
Hää skeptik, 2005-12-07 15:58:35
Ma ei saanud kah nüüd aru, mida sellise hüüatusega öelda taheti.:))
Aga Jumala tegemised on vääramatud, sest mo meelest ikka loodusseadustega tegemist... nagu gravitatsioon näiteks. :)))
Olev Vallimaa, olev15@solo.delfi.ee, 2005-12-07 16:19:29
Palun ärge põlastage kaasinimese USKU,
sest pole midagi valusamat siin ilmas, kui teda sel moel haavata tahate.
Aga eks ole see inimloomale omane... kahjuks.:(((
Olev /kuidagi nukker jälle ja VÄGA TÕSINE/
nipitiri, Olev, 2005-12-07 16:35:03
kooliprogrammidega seoses on võitlust mujalgi...
Kansasest küll eeskuju võtta ei tahaks...
Kristlastest fanaatikud peksid haiglasse evolutsiooni pooldava teoloogiaprofessori
http://www.greengate.ee/index.php?page=1&id1=12878
Teadlased taunivad Kansase uut kooliprogrammi
http://www.greengate.ee/index.php?page=1&component_id=11&id1=12076
USA konservatiivsed kristlased võitlevad kavalat võitlust evolutsiooniteooria vastu
http://www.greengate.ee/index.php?page=1&component_id=11&id1=10347
USA kristlased nõuavad koolides evolutsiooniõpetuse vähendamist
http://www.greengate.ee/index.php?page=1&component_id=18&id1=10612
v.l., 2005-12-07 16:59:10
Palun ärge põlastage kaasinimese USKU
Keegi ei saa sind ja sinu usku põlastada, kui sa sellega ise liputama ei hakka.
Lilleke, 2005-12-07 17:49:19
Padme 1 päev küsis, et miks ma head ei märka.
Kristlik organisatsioon, kelle ees 'müts maha'nagu
http://www.cbc.ca/story/world/national/2005/11/29/christianpeacemakers010529.html
jälgin uudiseid ja loodan kõige paremat
Maila, 2005-12-07 17:57:22
ahvgepards, 2005-12-07 18:25:56
Ma ei näe siin sisulist vahet käesoleval petitsioonil ja ka nendel Ameerika omadel.
Kusjuures huvitav on see, et olen tähele pannud kuidas selles foorumis on kõige kurjemad evolkutsiooniõpetuse vastased just tõsiusklikud ateistid. Ei tea millest see tuleb?
nipitiri, ahvgepards, 2005-12-07 18:33:43
evolutsiooniõpetuse vastased... siin?
selles foorumis?
on keegi kooliprogrammidest tahtnud seda maha võtta?
Kansases on vist nii, et kord eesel – kord elevant...
ahvgepards, nipitiri, 2005-12-07 18:38:11
Ei ma pidasin silmas just protsessuaalset külge :)
Samasuguse õhinaga nagu Ameerikas rünnatakse evolutsiooniõpetust, rünnatakse siin kõike religioonidega eriti kristlusega seotut.
Uuk, 2005-12-07 19:53:28
Samas on seal siiski paljude mõistlike inimeste toetus- ja arvamustavaldusi. Näiteks Helle Kaasik, Maila Moor, Jaan Kaplinski, Rein Raud, Hasso Krull, Enn Saar, Martin Vällik jpt
Eesrindlik Α ning tagasihoidlik Ω. Vahepeal vakantselt vasakule ära.
Padme, Priit, 2005-12-07 20:21:27
Priit: "Muinasjutud kuuluvad pigem lasteaia eelsesse kasvuperioodi, ja siis ka ettevaatlikult."
See on su isiklik eeldus religioonide kohta. Kuid vaatame asju rahulikult. Teadus ei anna meile teavet Jumala kohta, teadus sellega ei tegelegi. Meie viis tajumeelt pole võimelised kuidagi vaatama väljaspoole oma spetsiifilisi võimeid ja ka meie arutlev intellekt pole võimeline Jumala olemasolu ei tõestama, ei ümber lükkama.
Ainus, mis inimesele jääb kui Jumala tõestumine, on tema isiklik jumalakogemus. Kuid inimese kogemus ja selle järgitavus oma elus on tõe kriteerium.
Kui mul on teatav kogemus, ja kui selle kogemuse arvestamine oma elus võimaldab mul toime elus saada ja olla õnnelik - millise teaduse abil, milliste oma meeletajude baasil, milliste loogiliste konstruktsioonidega sa kavatsed seda jätkuvat kogemust ja sellekohast mu elu ning õnnelikkust, rahu, tasakaalu, selgust jms. olematuks või tühjaks teha? Eriti kui ma pole kaugeltki üksi oma sellise kogemuse ja eluga ja selle ehedust ja järgitavust tõestavad mulle inimesed, keda ma usun ja usaldan?
Parim, mida sinaa öelda saad Jumala kohta on, et "Ma pole kogenud". Kogemuse pudumine sinul pole aga tõestus, et Jumalat pole. Mis üle selle "Ma pole kogenud", on liisat - see on su hoiakud, eelarvamused, subjektiivsed suhtumised, täielikult tõestamata spekulatsioonid.
Olev Vallimaa, olev15@solo.delfi.ee, 2005-12-07 20:24:56
Loomulikult. Kuna seal taoline mäsu toimub, siis ka meil.
Mingi värske moeröögatus tuleb Pariisist- nii kohe ka meil. ;)))
Padme, Priit, 2005-12-07 20:26:37
Mis puutub laste koormusesse, siis tõepoolest - me ei saa lapsi lõputult infot täis toppida. Maailmas on üha rohkem informatsiooni ja paratamatus on, et me peame oma laste heaks tegema teatavad valikud.
Religioonid on väga suur valdkond kogu inimkonna ajaloost ja teest ja seda olematuks vaikida on jätta inimesed teadmisteta, kuidas nad on need, kes nad siin ja täna on. Nii juhtubki, et inimene elab oma elu ära omaenese kodumaal ja laiemalt oma õhtumaise kultuuri kontekstis nagu turist võõral maal - teadmata ja taipamata taustu, juuri, asjade ja ideede kulgu, miks on just nii nagu on.
Olev Vallimaa, olev15@solo.delfi.ee, 2005-12-07 20:33:44
Miks ta ei peaks seda tegema?
33338, 2005-12-07 20:37:19
Padmenejjukese arvates peab elu käjjma väga lihhtsalt. minngi tegelane kuulutab äki et ta sajj ilmutise et onn olemas üks soottu asi, miss avaldab ennd kxjgis mejjs ja mejje temas. ning seda tuleb kummardada ning kxjkk oma mured selleooleksjätta. unustab aga nejjuke selle txjga et allgul nxutti inimestelt ka ohhvritóomist, nüüd on selle asjakummardajad ohhvritóomistest millegipärast lóobund. kass onn ise arusaand et se onn olld jama vxj teevad seda salaja, ej taha Padmeke mujdugi selgitada. sest see poleks tálle KASULIK.
Uuk, number, 2005-12-07 20:49:30
Ega sul number, need asjad eriti peenemad ole.
No, mis hea pärast lubad muil inimavaldustel ajaloos areneda, aga religiooni surud kiviaja kammitsaisse.
Siis ju lihtsam seda (muus osas tänastelt eeldustelt) naeruvääristada ning kõrvale lükata.
Padme, 2005-12-07 21:05:40
Rikkusin oma silmanägemist ja veerisin kokku selle, mida 33338 kirjutas.
Mida vastata?
Kuna "religioonikriitikutel" puuduvad sageli isegi algteadmised religioonidest (NB! - ma kasutan mitmust), siis on siit lugeda üpris fantastilisi arvamusi religioonide kohta. Oleks inimesed ikka kasvõi vanal moel oma neli talve olgu või külakooli tasemel teavet religioonidest saanud, oleks siingi meie mõttevahetuse kvaliteet täiesti teine.
Nii aga ei tule diskussioonist küll midagi välja, kui teadmised asjast enesest on olematud.
Oli küsimus ohverdamisest, aga selle ohverdamise teemaga peaks alustama päris algusest, a-st ja b-st, et millest ja miks üldse ohverdamine tuleneb, kuidas see tegevus mõtestus aegade alguses, kuidas see arusaam on arenenud eri religioonides ja kuhu jõudnud, kuidas seda üõldse siin ja täna hinnata - see oleks pikem teema. | 2019/06/19 18:56:43 | http://www.via.ee/content/article/religiooniopetuse-mottekusest/comments/1/nr/33 | mC4 |
⓵ Amazonase madalik
Home » Arm » Amazonase madalik
Püsivamaks kujunes asustus Amazonase jõe retsept äres. Aegajalt andis suuri tulusid kautšuki kogumine metsast, kuid selline "palavik" vaibus kiiresti. Amazonase jõgikond oli pikka aega inimtühi. Wikipedia article written by contributors ( read / edit ). Kuid põldudest on osa jõudnud juba muutuda viljatuks ja paljud asukad on lahkunud, et otsida paremaid maid. Amazonase veerikkusel on kaks põhjust - väga suur jõgikond ja suur sademete hulk selles piirkonnas. Nagu vihmametsas kunagi, on seal palju liaane ja epifüte. Kõige ulatuslikumad vihmametsad, mis hõlmavad ligi 6 miljoni km2 suuruse ala, kasvavad lõuna-Ameerikas Amazonase madalikul. Ookeani tõusulaine ulatub mitusada kilomeetrit jõgepidi üles, see puhastab jõesängi ja kannab enamiku setteid kaugele ookeani. Igapo meenutab mangroovmetsi, ta on madal, kuid võrdlemisi tihe. Madalik - eesti Entsüklopeedia
29,337 likes 560 talking about this 371 were here. 24000,12 mm, 190 jm/50 kg, 0,73, 138,70, läbipaistev termokile. 225C ja 10 min. 6) Õnnetunne ei tohiks sõltuda välistest teguritest. Avatud lastetreeningud juba sellel reedel myfitness viimsis! A butterfly knife (colloquial:fan knife; balisong philippines) is a folding pocket knife. Amazonase madalik - leiti 85 faili Amazonase madalik - referaat Uurimustö bioloogia Ants hein pästab uppuvat Atlantist reisijutud
sodobni čas. 57 (11 põllumehi 46 (8,7) jne., liikmeks astumise ajal olid 2 inimest tötud. Aadress, pärnu mnt Tallinn.
Kuid isegi väikesed veetaseme kõikumised põhjustavad suuri üleujutusi, sest nii amazonas kui ka ta lisajõed voolavad väga tasasel madalikul laugete kallaste vahel. Lisajõed toovad Amazonasesse suure hulga sogast vett ja tänu neile kannab Amazonas igal aastal ookeani umbes 1 mlrd. Amazonas ja tema lisajõed on erakordselt kalarikkad. Siinsetes vetes elavad ohtlikud kalad piraajad, kes parves võivad kallale tungida isegi suurtele loomadele. Jõgede äres peavad jahti vee ärde jooma tulnud loomadele anakondad. Suurt deltat tal siiski ei ole. Sealseid vihmametsasid kutsutakse selvadeks, mis portugali keeles tähendab metsa. Valged inimesed vältisid kaua seda piirkonda, üksikud asulad tekkisid vaid jõgede ärde. Puudel elab tohutult sipelgaid ja muid mürgiseid putukaid. Buduaari foorum - riukalikud koduabilised / devious maids
(Nüd mugav sinu nutitelefonil ) 14 päeva vastu pidada pole üldsegi raske, sest nii lühikeseks.
2 sotsiaalfoobia ehk perearstikeskus sotsiaalärevushäire 3 lihtfoobiad 2 2 muud ärevushäired 1 paanikahäire 2 üldistunud ärevushäire 3 depressiooni sümptomitega ärevushäire 3 3 obsessiiv-kompulsiivne häire ehk sundseisund 4 4 rasked stressreaktsioonid ja kohanemishäired.
Buduaari turg - loote doppler
Guayana m-maa patagoonia lavamaa. Maismaal on mägiste alade kõrval ka palju tasaseid alasid, mida nimetatakse tasandikeks.
Credit: ( see original file ). Amazonase madalik - leiti 85 faili. Text is available under the, cc by-sa.0 license; additional terms may apply. Amazonas voolab ekvatoriaalse kliimaga alal, seepärast pole veetaseme kõikumised kuigi suured. Kogu see tegevus ohustab tugevasti looduskeskkonda. Neid põhjustavad vaid lõuna poolt, lähisekvatoriaalse kliima aladelt saabuvad lisajõed, millel esineb suvine suurvesi.
Tasandikke omakorda saab kõrguse järgi jaotada: kui kõrgus merepinnast on alla 200 meetri, siis see ala on madalik. Blog klassi vandersons - travel blog
Suured madalikud on rannikutel või jõgede suudmetes, nt Amazonase madalik. 10 nippi, kuidas lapse s nnip ev edukalt le elada
Arvan, et auhind läks siiski õigele mängijale. Beauty injections - vitaclinika
Amazonase madalik on kujutatud helekollase värviga. Amazonase madalik on madalik lõuna-Ameerika põhjaosas, kõige suurem madalik maailmas (pindala on üle 5 miljonit km2). Dieser Artikel basiert auf dem Artikel Amazonase madalik aus der freien Enzyklopädie wikipedia und steht unter der Doppellizenz gnu-lizenz für freie dokumentation und Creative commons cc-by-sa. Amazonas on maailma suurim jõgi. Igal aastal kannab ta Atlandi ookeani 3800 km3 vett, ligi kolm korda rohkem kui kongo ja 60 korda enam kui niiluse jõgi.
laetud-2 korda-lõik sisust-8-klass mai 2012 Kliima päikesetõusu ajal on õhutemperatuur 20C ringis-Hommikupoolikul palavus suureneb jatemperatuur ulatub pärastlõunal umbes 30 kraadini. Maapind aurab-lämbe õhk tõuseb üles japärastlõunaks kogunevad. Madalik on tasandik, mille absoluutne kõrgus on kuni 200. Madalikud absoluutkõrgused alla 200. m/ Amazonase madalik kõige suurem madalik maailmas. Võrtsjärve madalik samanimelise järve nõo osa. St Lawrence. San Juliani alamik -105.
Hommikupoolikul palavus suureneb ja temperatuur ulatub pärastlõunal umbes 30 kraadini. Maapind aurab, lämbe õhk tõuseb üles ja pärastlõunaks kogunevad taevasse pilved, millest vallandub tugev vihmavaling, sageli koos.
Jõe laius künib 3-5 kilomeetrini, enne deltasse jõudmist isegi 15-20 km, sügavus on saja meetri ringis. Amazonas on nii lai ja sügav, et temal saavad sõita ka merelaevad. Lisajõgedel takistavad laevasõitu tihti kärestikud. Viimase kolmekümne aasta jooksul on Brasiilia valitsus püdnud Amazonase jõgikonda sihikindlalt kasutusele võtta. Formaat: tase: amazonase madalik on suurim vihmametsa ala mille ulatus on kuni 6 miljonit. Nende vähesed järglased elatuvad siiani jahist ja södavate viljade korjamisest. loomad elavad peamiselt puude otsas, eriti palju on mitmesuguseid ahve, laisikud, sipelgaid, papagoisid. Kivimid murenevad keemiliselt ja toimub vee-erosioon ehk mullaosakeste ümberpaigutamine ajutiste vooluvete toimel. Iquitose linn Peruus Andide jalamil on Atlandi ookeani sadam. Amazonasel on umbes 500 lisajõge, kiiruse millest mõned kuuluvad maailma suurimate hulka. ekvatoriaalsed vihmametsad hõlmavad 17 kogu maismaa pindala. Cover photo is available under :me 'Unknown' license.
Agykeme , Sat, February, 10, 2018
Sellele on iseloomulik palav ja niiske ilm kogu aasta jooksul. Ekvatoriaalse kliima levikuala on lõuna-Ameerika põhjaosa, amazonase madaliku piirkonnas, aafrika keskosa kongo jõgikonnas. Kõige ulatuslikumad vihmametsad, mis hõlmavad ligi 6 miljoni km 2 suuruse ala, kasvavad lõuna-Ameerikas, amazonase madalikul.
Hefeta , Sat, February, 10, 2018
Sealseid vihmametsasid kutsutakse selvadeks, mis portugali keeles tähendab metsa. Amazonas on maailma suurim jõgi. Igal aastal kannab ta Atlandi ookeani 3800 km 3 vett, Amazonas.
Aqelisy , Sat, February, 10, 2018
Madalik, suur enam-vähem tasase pinnamoega madal maa-ala; harilikult vähem kui 200. M., mõni paikneb allpool maailmamere taset (Kaspia madalik).
Uvesitog , Sat, February, 10, 2018
Maailma suurim on, amazonase madalik. Klass mai 2012 Kliima päikesetõusu ajal on õhutemperatuur 20C ringis. | 2018/05/20 10:17:36 | http://vilba.joonis.amsterdam/arm/74406a077a.html | mC4 |
Vooremaa Jõgeva Tähe juhib kodumängude järel 2:0
Jõgeva Tähe juhib kodumängude järel 2:0
Nädalavahetusel tehti Jõgeval algust tänavuse Eesti saalihoki meistriliiga finaalseeriaga. Jõgeva SK Tähe meeskond alistas TTÜ SK laupäeval 7:4 ning pühapäeval 12:4 ning on ühe võidu kaugusel meistritiitlist. Seeria kolmas mäng peetakse sel laupäeval Tallinnas.
Põhiturniiril saavutas Jõgeva Tähe 28 punktiga esikoha, TTÜ jäi teisena maha nelja punktiga. Omavahelistes kohtumistes jäid aga peale pealinlased, kes võitsid kolmest mängust kaks. Vaid kõige esimese, 26. oktoobril Virtuse spordihoones peetud mängu võitis 6:5 Tähe, 6. detsembril Tallinnas ning 18. jaanuaril Jõgeval toimunud kohtumistes oli TTÜ parem vastavalt 8:4 ja 9:7. Poolfinaalis alistas Tähe 3:1 (6:9, 4:3, 5:1, 6:5) Sparta Team Automaailma, TTÜ mängis samuti 3:1 (7:5, 5:9, 6:5 LA, 7:6 KV) üle Saku Fortuna.
Tähe läks kohe 3:0 juhtima
Laupäeva õhtul Virtuse spordihoones täismaja ees peetud kohtumine algas kodumeeskonnale imeliselt: juba viiendaks minutiks juhiti 3:0. Skoori avas mängu teisel minutil Pavel Semjonov, ka neljandal minutil visatud teine värav läks Tähe meeskonna edukaima väravaküti arvele. Mõlemad söödupunktid läksid Sven Uue arvele. Teisele väravale järgnenud mõlemas meeskonnas mängivate soomlaste eemaldamised (TTÜ mängija Anton Ylä-Autio alustas mängu reeglitele mittevastava hokikepiga ning teineteise peal püüdsid jõuvõtteid kasutada Julle Sumen ja Aleksi Ali-Lekkala) tõid Tähele arvulise ülekaalu ning selle suutis Pavel Semjonovi söödust realiseerida Nikolai Roop.
Seejärel kandus aga mäng järjest rohkem Tähe värava alla ning TTÜ mängijad olid varmad tekkinud võimalusi ära kasutama. Kümnendal minutil avas kaugviskega pealinlaste skoori 18-aastane Alex Kark, 16. minutil vähendas Kristjan Puu veelgi vahet ning 19 sekundit enne avakolmandiku lõppu tõi Tiit Tammeveski vise tabloole 3:3 viigiseisu.
Teine kolmandik tõi eduseisu 5:3
Teisel kolmandikul näitasid head klassi mõlema meeskonna väravavahid: Joni Karttunen tõrjus 15 ning Erki Vään 11 pealeviset. Vään ja TTÜ kaitsjad õnneks paaril korral siiski eksisid ning kolmandik lõppes juba Tähe 5:3 eduseisul. 28. minutil suutsid Tähe mängijad kahe sekundiga realiseerida arvulise ülekaalu: kaheks minutiks eemaldatud Tiit Tammeveski ei jõudnud ennast veel karistuspingil sissegi seada, kui Nikolai Roop Pavel Semjonovi söödust tulnud palli tugeva löögiga väravasse lõi. Kaks minutit enne perioodi lõppu suurendas kodumeeskonna edu kaheväravaliseks Sven Uue, ka nüüd oli täpse söödu andjaks Pavel Semjonov.
Avamängu otsustava kolmandiku algul säras taas Tähe noorema põlvkonna üks silmapaistvamaid mängijaid, 19-aastane Sven Uue, kes tegi meeskonna kapteni Raul Kivi söödust 38-sekundilise mängu järel seisuks 6:3. Minut hiljem vähendas Kristjan Puu küll korraks TTÜ kaotusseisu, kuid jõgevalastel kulus omakorda vaid minut, et kolmeväravaline eduseis taastada. Ilmar Niitovi söödust lõi Margus Guss seisuks 7:4 ning kuigi mängu viimastel minutitel leidsid väljakukohtunikud Siim Jesse ja Andro Sõber lausa kahel korral Tammi Kivi tegutsemistes märke reeglite rikkumisest ja suunasid ta Tähe poolehoidjate nurina saatel karistuspingile, ei suutnud TTÜ mängijad mõlemat arvulist ülekaalu ära kasutada ja seisu muuta. Avakohtumine seega 7:4 Tähele, mängu parimateks nimetati võistkondade noored staarid – Sven Uue ja Alex Kark.
Teist mängu alustas Tähe samuti särtsakalt
Vähem kui 17 tundi pärast avakohtumise lõpusireeni rivistusid Tähe ja TTÜ taas Virtuse spordihoone väljakule ning taas möödus kogu mäng tribüünil olevate arvukate poolehoidjate tulise kaasaelamise saatel. Ka nüüd alustasid särtsakamalt jõgevalased: juba teisel minutil märkas Toomas Peterson oma võimalust ning saatis poolelt väljakult palli püüdmatult TTÜ väravasse. Mängu seitsmendal minutil realiseerisid TTÜ mängijad aga juba Tähe kaitseliinis olnud väikese arusaamatuse ning Anton Ylä-Autio lõi Joni Karttunenile püüdmatult seisuks 1:1. Avakolmandiku lõpp kuulus aga taas Tähele, eriti paistsid silma värava all väga meisterlikult tegutsenud Pavel Semjonov ja Valeri Maslov. 16. minutil viis Semjonov Maslovi söödust Tähe taas ette, kaks minutit hiljem tegi sama tandem seisuks 3:1 ning perioodi viimase minuti algul Maslov (seekord Sven Uue söödust) juba 4:1.
Otsustaval perioodil õnnestus jõgevalastel kõik
Tähe mängijad suutsid oma võimalusi edukamalt ära kasutada ka teise kolmandiku alguses: 24. minutil visati paarikümnesekundilise vahega kaks väravat ja juhiti juba 6:1. Viienda värava viskas Mikko Laine söödust Raul Kivi, kuuenda autorina läks taas kirja Pavel Semjonov (söödu andis Julle Sumen). Laupäeval TTÜ väravas olnud Erki Vääni pühapäevase mängu algul asendanud Ivo Lepik tuli seejärel väljakult ära ning väravasuule asus taas Erki Vään. Esimese hooga tõi see muudatus ka edu: 25. minutil tegi Tanel Kasenurm seisuks 2:6 ning 29. minutil Juho Pakarinen juba 3:6. Tähe mängijate pealevisked läksid samal ajal kas napilt väravast mööda või langesid Vääni saagiks, eriti palju ebaõnne oli Sven Uuel. Ilmselt poleks aga ka kõige paadunum TTÜ fänn sel hetkel osanud arvata, et edasine mäng kuulub täielikult Tähele, järgmist pealinlaste väravat tuleb neil oodata ligi pool tundi ja selle aja sisustavad jõgevalaste kuus järjestikust tabamust. Teise perioodi viimase värava viskas mängu 35. minutil Raul Kivi, kes tegi Kaspar Virkuse söödust seisuks 7:3.
Otsustaval perioodil õnnestus jõgevalastel praktiliselt kõik: mõne minutiga suudeti väravaarvet kasvatada veel kolme tabamuse võrra ning 44. minutiks juhiti juba 10:3 ning sellega oli mängu saatus ka otsustatud. Kolmandiku kaks esimest väravat läksid Julle Sumeni arvele. Valeri Maslovi söödust tegi ta seisuks 8:3 ning Pavel Semjonovi söödust 9:3. Kümnenda värava autoriks oli Raul Kivi, söödu andis talle Ilmar Niitov. 47. minutil sai lõpuks väravavõrgu sahisema ka Sven Uue, neli minutit enne kohtumise lõppu viskas Nikolai Roop seisuks juba 12:3. TTÜ pika väravapõua murdis paar minutit hiljem meeskonna kapten Madis Leisner, kes tegi mängu lõppseisuks 12:4. Tähe mängijatest tunnistati kohtumise parimaks Valeri Maslov, kes lisaks ühele väravale sai kirja ka neli resultatiivset söötu. TTÜ parim oli Tanel Kasenurm.
Finaalseeria kolmas kohtumine peetakse laupäeval, 5. aprillil algusega kell 18.00 Tallinnas TTÜ spordihoones. Neljas mäng peetakse vajadusel samuti TTÜ koduväljakul (pühapäeval, 6. aprillil, algusega kell 16.00). Kui juhtub praeguses seisus mõeldamatu, et võitja selgitamiseks läheb vaja viit kohtumist, toimub otsutav mäng laupäeval, 12. aprillil kell 18.00 Virtuse spordihoones.
Nädalavahetusel peeti kaks finaalmängu ka naiste liigas. Kolme mängu järel juhib Eesti Maaülikool Sparta Spordiseltsi vastu 2:1. Laupäeval võitis Sparta võõrsil 3:1, pühapäeval oli EMÜ samuti võõrsil parem 3:2. Viimases mängus viskas vaid viis sekundit enne kohtumise lõppu tartlannade võiduvärava Edith Pärnik. | 2021/10/18 10:02:27 | https://www.vooremaa.ee/jogeva-tahe-juhib-kodumangude-jarel-20/ | mC4 |
Kommentaarid: Markkuse leidmiseks väljapandud vaevatasu on tõusnud 3555 euroni
Markkuse leidmiseks väljapandud vaevatasu on tõusnud 3555 euroni (102)
uus aasta lugu 6. jaanuar 2016 12:45
loodame et see kes teab, suures rahahädas sõber kõik varsti välja laob mis juhtus Markusega .Öeldakse ju et sõpra tuntakse vaid hädas ja saadakse aru kes on tõeline sõber.
TEADA 30. detsember 2015 20:34
MARKUSSE SIIN KOGRE PEATUS SOBRAD JUURDE
Mõte 28. detsember 2015 06:02
Sõbrad, kellega koos poiss viimasel õhtul oli, tuleks kokku võtta ja paluda, et nad igaüks kirjutaks kõik, mida nad teavad - kas ja mida poisile sisse joodeti, kes jootis, kellega oli tüli, kellega Markkus peale kooli veel läbi käis. Ja need arvamused olgu anonüümsed. Seejärel lugeda need kõik ette suvalises järjekorras, nii et poleks arusaadav, kes midagi kirjutas ja seejärel paluda, et igaüks kommenteeriks kuuldut.
Noorte inimestega peaks sel juhul rääkima muidugi kogemustega laste-noorte psühholoog, nõustaja. Ja kui on selge, mis ainet Markkus võis sisse juua, siis tuleks koerad appi võtta - ja just selle aine peale nad juhatada.
28. detsember 2015 18:58
mul oli täna selline meeleolu, et vaatasin kaartidelt, kuigi ma võin eksida, kuid - su sõber sõbra prset koorib eesti teada asi, mis kaartidelgi kajastus, siis jah, tõstetagu kasvõi veel seda rahasummat, poiss on hinge vaakumas, ja ehk siis , loodan väga, et sellised sitad sõbrad lasevad poisi koju lõpuks vanemate juurde. loodan parimat, kuigi...
27. detsember 2015 20:08
Miks ikka reklaamitakse Ilona Kaldret,kui super sensitiivi?Kui ta oli perekonnal abiks,siis kus on tulemused?Kus on teised tuntud sensitiividest tegijad?Nad saaksid oma tõelist tegevust inimestele nüüd tõestada.Ma tõesti ei soovi enam neid mõtetuid saaateid vaadata,mis põhinevad väljamõeldisel.
võrokas 27. detsember 2015 21:36
ma usun, et need selgeltnägijad "näevad" küll, aga eks nad ole hirmul oma elu ja pere pärast. Antud loos peame lootma kellegi murdumisele, süükoormaga on väga raske elada.
28. detsember 2015 18:59
v kuulsuse ja rahajanule.
inga 27. detsember 2015 11:28
ma arvan et need 2 noormeest kes tol õhtul markkuse autosse panid, samal õhtul kui ta kaduma läks nagu ühes videokaamera salvestuses naha oli kuid need noormehed on ülekuulatud nad väidavad et nad ei tea midagi sellest asjast kuigi nad ise markkuse sinna autosse vägisi panid. arvan et need noormehed tuleks uuesti käsile võtta.sest ma olen kindel et need noormehed ikka teavad päris palju aga lihtsalt ei taha rääkida ma olen kindel et nad teavad kus markkus on.kas tõesti need 2 noormeest saavad öösel magada teadmisega kus markkus tegelikult on markkuse vanematelon peaaegu 2 kuud magamata öid. need 2 noormeest palun minge politseisse ja rääkige tõde välja kui teil südametunnistust on.andke Markkuse vanematele lõppuks hinge rahu
lihtsalt 26. detsember 2015 19:59
http://www.metro.fi/uutiset/a1387815188344
vaatamatta kaks kuud kestnud pidevatele otsingutele, leiti ta ikkagi sealt, kust koguaeg oldii otsitud. Lihtsalt oli nii ebaloogilises kohas. Koerad olid mitmeid kordi andnud märku, et tema jälgi on otsingu piirkonnas, kuid leidis lõpuks ikkagi täiesti juhuslik inimene, kes läks oma kinnistule .
annika 26. detsember 2015 22:58
Kahjuks on keegi tõlkinud seda soome artiklit. Kui vaid see oleks nii Markkuse leidmisega seotud ....
Lootust 25. detsember 2015 22:38
Vanasõna ütleb, kus tegijaid seal nägijaid. Loodan, et keegi kindlasti midagi teab? Tuleks põhjalikult uurida seda seltskonda, kus ta viimati oli. Häid jõule perekonnale! Loodame, et mingi vihjegi tuleks toimunud juhtumist
AADI 25. detsember 2015 21:07
Arvan et pole see poiss kadunud kuskile.Tal sai lihtsalt oma vanemate superhoolitsusest mõõt täis ja läks lihtsalt ennast tuulutama ja endale tõestama,et ta saab ka ise hakkama.Vanemad sageli ei mõtle selle peale ja kodus olid ainult käsud,keelud ja targad õpetused.Vanemad võiksid nii suurtel poistel ja ka tüdrukutel lasta rohkem endil mõelda ja mõne asja üle otsustada.Emad-isad mõelge selle üle.
25. detsember 2015 17:04
Kallid vanemad ja pere, soovin peatset teadmist, mis juhtus pojaga ja rahu südamesse ükskõik , mis Teil vastu tuleb võtta. Kallis jõulurahu Teie hinge. Olgu Jumal armuline, õnnistust Teile kõigile!
ss 25. detsember 2015 11:31
raha nüüd küll kedagi ei aita leida
25. detsember 2015 20:22
aitab ikka. küll need kes teavad, rääkima hakkavad. raha eest saab kõike, küsimus on ainult summas.
26. detsember 2015 13:40
Ei usu, ehk kui keegi teabki midagi, ei julge ta suud paotada, siis oled ju ise uurimise all ja vaat, et kaassüüdlane, halvimal juhul oled ka teadmata kadunud.
26. detsember 2015 18:53
rahaga võib ka ise kaduda, jättes info.
26. detsember 2015 20:39
aga info vajab kontrollimist ja tõestamist, sulisid ju palju
pappi ei saagi 28. detsember 2015 16:34
eeldusel, et on neid kes teavad. Lugedes kommentaariume selgub, et meil terve hunnik superkangelastest detektiive, kes sõrme nipsuga olukorra lahendavad lugedes aiult ajalehe artikkleid. Äkki otsiks veest ka ehk ütleb selgeltnägija kõrvaltoast viinapudelit uurides.
Arts 25. detsember 2015 09:53
Kuhu see raha hiljem pannakse kui poissi ei leita?
mis sul sllest?
mmm.. 25. detsember 2015 20:28
Kirjas on ju, et tagastatakse annetajatele sel juhul. Äkki facebooki kommentaarides oli...
võrokas 25. detsember 2015 09:07
loen neid kommentaare ja mõtlen õeluse üle, milleks norida sõnaga "pearaha", kes aru tahab saada, see saab nagunii aru, milleks raha kogutakse. Nii väga loodan, et juba tuleks selgus selles loos. Ei tunne küll peret isiklikult, aga mõtlen nende peale väga tihti. Hommikul arvutit avades loodan, et nüüd....See lugu on emotsionaalselt väga kurnav nii perele, tuttavatele. Hakaku ometigi asjast teadjamad oma suid avama, see teadmatus ei saa ju igavesti kesta. Markkuse vanematele ja õele soovin vastupidavust!
Mis toimub??? 25. detsember 2015 02:35
On ju teada, et kui lapsevanem teatab kahtlusest, et tema lapselt on võetud vabadus, siis politsei alustab kriminaalmenetluse, aga miks siis ei alustata Markkuse kadumise suhtes siiani kiminaalmenetlust ja vanemad peavad ei tea mida välja mõtlema, et hingerahu tagasi saada? Laps on 2 kuud kadunud ja ikka ei ole veel kriminaalset kahtlust sel lool? Tule taevas appi! Samas Darja, kes oli Markkusega võrreldes kadunud lühikest aega, algatati kohe kriminaalmenetlus?! Mäda on ses Markkuse loos miski ma ütlen, ilma, et oleksin selgeltnägija! Mis ilma südameta inimesed meie riigis küll elavad? Loodan südamest, et see summa paneb teadjad rääkima!
Vaprust ja vastupidavust Markkuse vanematele!
Kohtumõistja seadused 25. detsember 2015 17:23
Küllap mõrtsukate vanemad saavad samuti kord tunda seda tunnet, kui laps on teadmata kadunud.
palugem... 24. detsember 2015 23:14
palugem...palugem jeesust
Teadja 24. detsember 2015 23:03
Vaatasin õuntelt - selle juhtumi puhul tuleb algatada kriminaalmenetlus ning alles siis arenevad asjad edasi - loodusseaduste vastu ei saa
huvitav avaldus 24. detsember 2015 22:52
on / 18:10, 24. dets 2015 poolt.
Mina uuriks küll, et mis konkreetselt müügiks pole, kui inimelu mitte midagi ei maksa ja summa liiga suur tundub.
41 kommentaari näitab 24. detsember 2015 21:12
Häbematuitele inimestele 24. detsember 2015 20:40
Palun väga,samas lehes "17 aastane Kristina juba novembrist saati kadunud". 23 kommentaarioga.Palun pimedad lugege.
to Häbematutele inimestele 25. detsember 2015 18:07
Kas sa pealkirjast edasi lugeda ei oska ?
Kirjas on, et Kristiina võib liikuda Lasnamäel või Põhja - Tallinnas.
Järelikult on tütarlaps pidevalt kodunt ära jooksnud.
Häbematus on seda Markkuse looga võrrelda.
Anna 24. detsember 2015 18:15
Kuhu seda raha kanda saab? Soovin seda summat tõsta. Ja väga loodan, et poiss on elus! Varasemad kadunud inimesed (üldsusega otsitud) on aga juba kahtlane üles leida.
Ja organiäri TULEB uurida. DNA järgi on võimalik kõik selgeks teha!!! Ja kas te pole tähele pannud - et kui kaob, siis korraga ja mitmed inimesed!!! Miski siin on mäda...
T. 24. detsember 2015 21:02
Facebookis on grupp "pearaha markkus ansbergi leidmiseks", seal on kogu info.
24. detsember 2015 18:06
mis sa 24. detsember 2015 20:23
pudrutad?
Politsei 24. detsember 2015 17:57
Ei ole politsei tegemata töö!Nemad on teinud kõik,mis nende võimuses.Ei ole ju mõtet lõputult otsida seda enam,kui kõik Võru on läbi kammitud kuid tulutult....
Sander 24. detsember 2015 21:10
Ilmselt ma ei taba matsu, kuid MIKS pole algatatud krimasja? Sellisel puhul saaks politsei tegelda asjaga tunduvalt tõsisemalt, nii arvan mina. Ei saanud ju poiss õhku aurustuda, piisaks kui see punt, kellega ta õhtul koos oli ja kellega tekkis konflikt, korralikult läbi lapata. Olen enam kui kindel,et teema võti on selle pundi käes.
Seda 24. detsember 2015 23:49
krimi asja ei saa algatada, sest pundis olevat olnud politseiniku võsuke.
Sander 26. detsember 2015 16:06
Kuidas nii, pidevalt hõisatakse igast torust, et Eestis korruptsiooni pole olemas.
Selge siis 24. detsember 2015 17:37
nüüd võtke selgeltnägijatega ühendust - saavad raha teenida ja ennast tõestada. Kerro peaks sellega küll toime tulema. Teatage sellisest võimalusest talle.
Pehm 24. detsember 2015 19:49
Mälleris oled, et sellist juttu ajad?
Jõulud on rahu aeg mitte joomise!
Nimi 25. detsember 2015 06:54
See Kerro mutt on tavaline osav petis - kui tema käest küsida, siis tuleb vastus sama, mis teiste tähelepanelike ja loogiliselt mõtlevate inimeste puhul - uurige seda seltskonda, kellega koos too korralik poiss pidu pidama sattus. Ja see pearaha on vajalik selleks, et sealt seltskonnast info välja tilkuma hakkaks, politsei oma jalad tagumiku alt välja võtaks.
25. detsember 2015 10:28
Ei ole ükski selgeltnägija siiani midagi selgelt näinud. Nende võhm on vist läinud üksteisele kaigaste kodaratesse pildumiseks või poliitikute isikliku elu üle "selgelt nägemiseks".
Harri Kingo 24. detsember 2015 17:30
Mõistet "pearaha" kasutati orjade või kurjategijate tabamise eest saadava tasu kohta. Näiteks ori põgenes ja tema kinnivõtjale nähti ette tasu - pearaha. Kadunud nooruki leidmisele viiva info eest pakutavat rahalist tasu nimetada pearahaks on sama, mis võrdsustada see nooruk põgenenud orja või kurjategijaga - kellegagi, kes on ühsikonna silmis äärmiselt negatiivne isik. Kahju, et sõnu kasutatakse nagu viletsas reklaamikampaanias - ilma nende tähendust teadmata ja selle üle mõtlemata. See muudab kogu selle kampaania äraspidiseks, isegi perversseks. Näib siiski, et see "pearaha" on asendatud sõnaga "vaevatasu". Hea seegi. Kuid teatav kahju kogu kampaaniale ja heade inimeste heale algatusele on juba kellegi mõtlematuse läbi sündinud.
Eve 25. detsember 2015 17:29
Vahet pole, mis nimi - TÄHTIS on see, et laps kas elusalt või kasvõi surnult üles leitaks, et vanemad hingerahu tagasi võiksid saada.
mm 24. detsember 2015 17:26
no kus on kõik rahamaiiad "selgeltnägijad" ja pendlimehed, kes telekas kõigega hakkama saavad ja kõik kuriteod mängleva kergusega lahendavad? Kui ikka kokkumängu saadete tegijatega ei ole, siis pole nad ka millekski võimelised. Sellest lähtub, et kõik need hiromandid on pesuehtsad soolapuhujad, kõik viimseni!
25. detsember 2015 10:34
Tegelevad enda ülistamise ja kiitmisega.
Jaak 24. detsember 2015 17:05
Täiesti kohatu on pakkuda raha nagu mingi kurjategija tabamise eest.
Djzku 24. detsember 2015 17:05
Algatage Kristiinale ka siis vaevatasu?
25. detsember 2015 17:30
algata ise - mis kamandad siin.
T 24. detsember 2015 17:04
Kui juba pandi välja pearaha, võiks teha ka annetuse a/a kuhu raha kanda, et saaksid inimesed omad panused lisada.
teadja 24. detsember 2015 16:41
Hingeraha-igaüks aitaks ilma mingisuguse rahata?
rumal oled 25. detsember 2015 08:50
eluaeg on pandud suuri summasid välja, et ......rohkem ei ütle.
Miki 24. detsember 2015 16:41
Ma küll ei tea kes see Kristiina on, kuid keegi ei keela ju tema otsinguteks ka raha korjata, Arvo, tee algatus. Politseid ära süüdista, eriti Võru omi
a 25. detsember 2015 13:52
Aga kas sa tead, kes Markkus on? Kui kumbagi isiklikult ei tea, siis miks üks on tähtsam?
25. detsember 2015 18:17
ära molise .... markkus on kauem kadunud ... ja üldse, tee grupp kristiina otsinguteks kui vajalikuks pead
Kurb 25. detsember 2015 19:20
Raha korjamist algatas Markkuse vanemate sõbrad, kellest üks pani välja 1250 ning teine 250 eurot. Nüüdseks ka teised inimesed on sellesse panustanud. Seega tõepoolest on Markkuse tuttavatele Markkus tähtsam ning ilmselgelt algatavad nad raha korjamist tema leidmiseks, mitte kellegi teise.
to a 26. detsember 2015 02:52
Artiklis oli kirjas, et Kristina võib liikuda Lasnamäel, Põhja - Tallinnas.
Seega tegu neiuga, kes pidevalt jookseb kodunt ära.
Markkus aga on reaalselt kadunud.
a 24. detsember 2015 16:38
selle hädise summa eest ei tee keegi oma suud lahti
kellele hädine 27. detsember 2015 08:59
kellele mitte. ootame vaatame. igaljuhul inimesed on siin maailmas metsistunud.
teadja 24. detsember 2015 16:34
Hingeraha-Iga vähegi inimlik inimhing ei mõtlekski raha peale!
huvitav? 24. detsember 2015 16:26
mida see politsei teeb? sügab mune?
Teeline 25. detsember 2015 00:47
Kas sa ei võiks arvata, et politseil on ka muid ülesandeid, kui üht kadunud poissi üle maailma taga otsida.
Siin võib tuua paralleeli Maddy'ga, kelle otsimisele on kulutatud sadu miljoneid, tuhandeid ja tuhandeid mitmete riikide politseinike töötunde, aga tulemuseks on ikkagi 0.
25. detsember 2015 18:14
Maddy oli liiga väike, et iseeenda eest seista .... erinebvalt Markkusest.
to Teeline 26. detsember 2015 16:14
Milline see politsei muu ülesanne on ?
Trahvide tegemine ? Ega nad muud teha ei oskagi.
Lugeja Alfred.Mis Õhtulehes toimub,et minu korralik kommentaar läbi ei lähe. 24. detsember 2015 16:21
Kommenteerin teist korda.Väga häbiväärne lugu teiste kadunute ees keda samuti otsitakse.Millal 17 aastasele Kristiina leidmiseks raha hakatakse koguma?
FB 24. detsember 2015 19:19
Keegi ei keela ju alustada?
Lugeja Alfred. 24. detsember 2015 16:04
Tereõhtust. Väga häbiväärne lugu teiste kadunute ees keda pole ka leitud.Tänan,head õhtut.
eesti politsei 24. detsember 2015 15:31
tegemata töö...
24. detsember 2015 16:41
Selle valitsuse turvalisust hävitav tegevus läheb maksma väga palju elusid.
Udo . 24. detsember 2015 15:29
Olen padu vaene , maja põles . Aga raha ma kindlasti sellise asja eest vastu ei võtaks !
24. detsember 2015 16:45
Sina ei võtaks ja mina ka ei võtaks, aga mõne inimese jaoks peale raha muid väärtusi ei eksisteeri. Antud juhul on oluline info kasvõi välja osta annetaud rahaga, kuna politsei ei tee oma tööd. Mängitakse selle peale, kui ei ole laipa siis ei ole ka kuritegu.
Arvo,kirjutan uuesti, 24. detsember 2015 15:23
Miks minu korralik kommentaar läbi ei läinud.Miks kadunud Kristiinale ei koguta raha kes on pikemat aega kaotsil.Mis Kristiina halvem on ja kas Kristiina ei olegi inimene.
fr 24. detsember 2015 15:49
Küll korjame talle ka. Rahu, üks lugu korraga.
mm.. 24. detsember 2015 15:57
Sest Markkuse rahakogumist ja otsimisi korraldavad tema vanemad ja lähedased isiklikult. Kristiina vanemad võtku ka sama teekond ette.
15:23-le 24. detsember 2015 16:46
Ilmselt Kristiina lähedased ei tegele asja ülevalhoidmisega? Mina pole mingist Kristiinast näiteks midagi kuulnud.
to 15. 23 - le 24. detsember 2015 21:42
Kristiina artikli all oli kirjas, et võib liikuda Põhja - Tallinnas või Lasnamäel.
Järelikult on tütarlaps varemgi kodunt ära jooksnud.
kkk 25. detsember 2015 17:10
Miks peaks. Ta lahkus ju vabatahtlikult ja peidab ennast kuskil.
Uudistes kirjas: Tütarlaps võib liikuda Põhja-Tallinna linnaosas või Lasnamäel.
Sõbranna kirjutab kommentaare: Kristinaga on kõik korras. Elus ja terve. Hoian temaga kontakti. Seda kus ta hetkel viibib seda ta ei maini kuna ta on jehat pannud kinnisest koolist. Ju siis viskas kopa ette neli seina ja kinnises uksed.
tom 24. detsember 2015 15:18
Nõme ja madal. Pearaha??? Mis vihjet oodatakse? Kurvast loost on tehtud tsirkus meedias. Kuidagi küllastuma hakkad ja kui jälle uudis Markusest mõtled, et mis nüüd siis veel ja kes jälle süüdi .....
to tom 26. detsember 2015 03:07
Ära siis loe, kui kellegi tragõõdiat tsirkuseks pead.
kuidas 24. detsember 2015 15:08
see on nii väikeses riigis üle üldse võimalik. kuidas ? mis valemiga kaob nii palju inimesi ? kas mul on eesti suhtes miski naiivne arusaam ? kuidas saab olla politsei nii tahtejõuetu ja mannetu ? ja kuidas ema-süda seda kanda jaksab ... kuidas ... ???
to kuidas 24. detsember 2015 16:56
ja kui palju siis? ikka eriti harva kaob, võrdle ikka teiste maadega, maailm on täis perverte, maailmas kaob ainuüksi beebisid iga päev sadades. vastupidi, kuidas on võimalik, et eestis nii vähe kaob, see paneb imestama.
to to kuidas 24. detsember 2015 21:43
RAHVAARVUGA võrreldes kaob Eestis ikka väga palju inimesi.
mis seal nii uskumatut olla saab? 24. detsember 2015 22:48
Inimene kukub kaevu. Septembris kokkunu tuli alles nüüd välja. Kui kaev inimtühjas kohas ei tulegi välja, Upub sohu...inimene röövitakse, viiakse välismaale. Võimalusi on mustmiljon. Metsad ka täitsa olemas. Kaduda pole kunst, katsu leida.
Teeline 25. detsember 2015 00:54
Kas kõik Eesti politseinikud tuleb Võrru kokku vedada ja enne koju ei saa kui poiss leitud?. Nagu paavsti valimised.
Arvo 24. detsember 2015 15:08
Kas ei ole kuidagi imelik lugeda,kellele korjatakse raha kellele ei.Eesti rahvas mis toimub,kas Kristiina ei olegi inimene kes juba pikemat aega kaotsil.Pisar tuleb silma,kas kellelgi ei peaks häbi olema.Miks on see Markko või Markkus parem kui Kristiina.No loodame,et jumal näeb seda kõike pealt ja igal oma saatus ja karistus.
mmm 24. detsember 2015 19:59
Kas sa oled idioot? Uuri ennem teemat kui lahmima hakkad siin. Antud juhtumi puhul algatasid kadunud poisi vanemad rahakogumise. Järelikult pole teiste vanemad seda teinud.. kui rumal saab üks inimene olla?
to Arvo 24. detsember 2015 21:38
Lugesin artiklit Kristina alt. Seal oli kirjas, et tütarlaps võib liikuda Lasnamäe kandis.
Järelikult on pidevalt kodunt ära jooksus.
Markkuse puhul olid aga asjad hoopis teisiti.
Neid ei saa üldse võrreldagi.
Jätkata kuni tulemuseni! 24. detsember 2015 14:48
See on tore algatus. Kui saamoodi jätkame, siis on varsti poisi "peokaaslased" ja "sõbrannad-sõbrad" ise vabatahtlikult tunnistamas, mis solki nad poisile sisse söötsid-jootsid ning mis siis edasi sai.
kas tapjad nii 24. detsember 2015 14:32
vähesega leppivad ?? Praegu on nad ju väljaspool kahtlust,neil elu kena ja rahulik.
ei lepi kindlasti 24. detsember 2015 16:48
JUST NIMELT. VÕTA RAHA VASTU JA MINE IKKA KINNI? KES VALIKS SELLISE TEE?Ja kui "sõber" teab,siis tuleb tal ju ka peategelane üles anda...See tuleb välja ja paneb uue mõrva toime,kättemaksuks.
24. detsember 2015 17:11
Ümberkaudsed inimesed saavad jälgida, kelle käitumine asjaosalistest on sündmusest alates oluliselt muutunud, käitumise suure muutusetaga on tavaliselt traumad, ka õnnetusjuhtum, kus inimene on mingil moel osalenud on trauma.
on 24. detsember 2015 18:10
Uskumatu! Millega see junts siis pinda jäi, et püütakse kelleltki raha eest abi saada!
Tehku need raha-algatajad endile selgeks, et kõik ei ole müügiks nagu mõned Võrus arvavad.
mitte tapjad 25. detsember 2015 08:52
vaid info teadjad.
ma ei usu 27. detsember 2015 09:05
et tapja elu rahulik on. ta on argpüks oma elu lõpuni ja maksab terve oma elu hirmude all olemisega. kui ennast välja annab saab ehk poole ilmaliku karistusega võla makstud.
Armas taevas! 24. detsember 2015 14:32
No kas tõesti ei saanud seda kuidagi teistmoodi nimetada, kui "pearaha", oleks võinud ju lihtsalt "leiutasu" kirjutada.
Jahimeestele tuleb kütitud metssigade eest pearaha maksta.
jah 24. detsember 2015 15:43
"vaevatasu" sobika ka paremini kui see.
24. detsember 2015 16:19
Haridusministeerium annab ka koolidele pearaha
Väino 24. detsember 2015 16:56
Jumala õige! Pearaha makstakse kurjategijate püüdmise eest. Mõte ongi see, et kui tood pea , saad raha.. Täitsa võigas kohe.. | 2022/07/05 20:00:58 | https://www.ohtuleht.ee/710159/kommentaarid | mC4 |
AHASTUSE ÜLEVAADE - FILMID
Ahastuse ülevaade
Ahastus asetab süžee enne hirmutamist ja sellest saab täisväärtuslik, emotsionaalselt laetud valdusjutt, mis on üles ehitatud jutule ja sisule - mitte odav, unustamatu põnevus.
Ülevaade: Ahastuse ülevaade
Peal18. detsember 2015Viimati muudetud:2. oktoober 2016
Ahastus asetab süžee enne hirmutamist ja sellest tulenevalt saab sellest terviklik, emotsionaalselt laetud valdusjutt, mis on üles ehitatud jutule ja sisule - mitte odav, unustamatu põnevus.
Mõne tunni jooksul Ahastus läks mitmetähenduslikust õudusepealkirjast minu üheks selle aasta parimaks õudusfilmiks. Annan endast parima, inimesed, kuid nädalas ilmuva kahekümne millegi filmiga on üksikud ette nähtud kukkuma. Minu jaoks vedas, et Horror Film Twitter hoolitses selle eest, et see südamlik valdusepõnevik ei mattuks J.J. Abrams Tähtede sõda hoopla - ja nõuetekohase põhjendusega. Rookie režissöörSonny Mallhi teeb avalduse selle rangelt vaoshoitud, kuid tegelikult jube flickiga, keskendudes rohkem emotsioonidele kui odavatele tarbetutele hirmudele. Hea žanrifilm paneb sind tundma midagi enamat kui füüsiline külmavärinad ja Ahastus tunneb parimal viisil seda imeliselt ebamugavat tunnet.
Mallhi seab oma etapi tutvustades meile Lucyt (Amberley Gridley)ja tema ema Sarah (Karina Logue), kui nad sõidavad mööda vaikset maanteed. Sarah tõmbab auto ümber, et kergekäeliselt distsiplineerida oma räiget last, kellele on just öeldud, et ta ei saa minna kaasmatkatud matkale. Teismeliste ängistuses lükkab Lucy tagaistme ukse lahti ja hakkab jalgsi koju tormama - vahetult enne, kui möödasõitev auto teda tapab.
Sel hetkel on Tess (Ryan Simpkins) ja tema ema Jessica (Annika Marks) võtavad filmi keskpunktiks. Uut linna uurides leiab Tess maasse istutatud risti, mis tähistab Lucy löögikohta. Ta võtab kätte Lucy pildi ja teda tõmbab nähtamatu jõud kohe puust risti poole. Lucy hääl hakkab Tessi iga sammu kummitama, kuid Jessica võtab märke Tessi terviseseisundi sümptomitena. Kuidas peaksite uskuma oma tütre kaebusi omamise kohta, kui tal on juba meditsiiniliselt diagnoositud ärevus, dementsus, hallutsinatsioonid, häiriv käitumine ja muud psühhootilised kalduvused?
See on dokumendi tuum ja kõige intrigeerivam aspekt Ahastus . Poole Mallhi filmi puhul - mis on ilmselt inspireeritud tõelistest sündmustest - kahtleme, kas Tessi paranoia tõesti toimub. Alates varjulistest kujunditest kuni tema elutoa aknale surutud käte kavalkadini on Tess all õudustele, mis rebivad teda seestpoolt välja. Väljakirjutatud pillid ei tundu olevat mingit mõju ja Lucy vaim tugevneb, seda rohkem Tess vaeva näeb, et teda sulgeda. Tess lihtsalt mureneb palliks, suutmata peatada jõudude edasipöördumist, et ta ei muutuks absoluutselt hulluks. Need õudused juhivad filmi esimest poolaega, pannes vaatajad ootama paranormaalsete invasioonide järjekordset võtet. Külmavärinad on tõelised (Lucy, nähtamatu, laseb hinge aknast uduseks), aga siis Ahastus nihkudes, hakates rohkem tegelema surmajärgse elu sureliku küsitlemisega ja see muundumine laseb sellel areneda filmiks, mis plahvatab lõplikkuse ja südamega.
Kui Tess ei suuda enam Lucy vaimu võidelda, on olemas Freaky reede keha vahetamine elavate ja surnute vahel. Lucy, kes pole valmis edasi andma, kasutab Tessi keha oma viimaste soovide täitmiseks. Ta viskab end Jessica autost ja sprintib Sarahi majja, kus on kinnitatud, et Tess ei ela enam tema keha. Lucy palub vabandust, et on nii jõhker, imbub kunagi elus olnud elus, kuid mõistab lõpuks, kui ebaõiglane see Jessica suhtes on. Järgnevad uskumatult südamlikud õrna armastuse hetked kahe ema vahel, kellest üks on saanud uue võimaluse, ja teine, kes kogeb nüüd iseenda kaotust. Sarah, kes elab üle kogu lapse kaotamise õudusunenägu, on sunnitud Lucyle ütlema, et on aeg edasi liikuda, teades hästi, et tema tütar võib Jessica protestist hoolimata lihtsalt Tessi kehasse jääda.
Põrgu, oleks võinud mängida täiesti erinevat õudusfilmi, kus Jessica peab võitlema hullumeelse Sarahi vastu, kes igavesti tahab oma Lucyt tagasi, kuid see oleks olnud üldine põnevusfilm Mallhi, mida nii armastavalt välditakse. Selle asemel saame žanrifilmi, mis paiskub õmblustelt torkava iluga, ja keskendume isiklikele suhetele, mis on keeratud tajumatusest kaugemale.
Ahastus mängib ringi koos James Wani ja Leigh Whannelli ideega Edasi, kus hinged ootavad teatud tüüpi enese põhjustatud puhastustules - kuid seda tehes, rõhutades häid kavatsusi, mitte kurja keha rüüstavaid deemoneid. Tess on rahutu tüdruk ja Lucy vaim pakub põgenemist tema igapäevastest võitlustest. Lucyl pole pahatahtlikke kavatsusi, ta soovib vaid enne ema surma veel kord näha. Mallhi film on magusalt jahutav tükk kaotusest, edasiliikumisest ja järgmiste eluetappide aktsepteerimisest (olenemata sellest, millises olekus me eksisteerime). Hirmutised hiilivad ligi, kuid see puudutab pigem inimese põhilisi soove, vajadusi ja tundmatuse uurimist kaugelt suuremal tasemel kui enamik sama ilki žanrihindu. See pole kaugeltki eksortsismipõnevik, mis räägib peade keeramisest ja mõnest odavast hirmutamisest - ja selle eest täname. | 2021/11/29 21:41:21 | https://et.institutliebman.be/anguish-review | mC4 |
Vooremaa Uus muinsuskaitseseadus puudutab Jõgevamaal rohkem kui tuhandet omanikku
Uus muinsuskaitseseadus puudutab Jõgevamaal rohkem kui tuhandet omanikku
Homsest jõustub uus muinsuskaitseseadus, mille Riigikogu 20. veebruaril 2019 vastu võttis. See tasakaalustab riigi ja kultuurimälestise omaniku õigusi ja kohustusi ning loob mälestise omanikule kompensatsioonisüsteemi. Muinsuskaitseameti tegevus hakkab edaspidi hõlmama nii muinsuskaitse kui ka muuseumide valdkonda.
Ehitismälestisi on Eestis kokku enam kui 5200 ning nende omanikke kokku rohkem kui 113 000. Peale ehitismälestiste on Eestis veel 12 muinsuskaitseala, enamasti küll linnades. Jõgevamaale pole neist jätkunud ühtegi. Enamasti on need vanalinnad: Tallinn, Tartu, Narva, Pärnu, Viljandi, Kuressaare, Haapsalu, Rakvere, Valga ja Võru.
"Riikliku kaitse all on kõigist varadest ju väga väike osa," ütles muinsuskaitseameti Jõgevamaa nõunik Ville Tamm. "Maakonnas on 480 kinnismälestist. Kui võrrelda kõigega, mis on ehitatud, siis on välja valitud ainult tipp. Kui inimesed ise kaitseksid nende valduses olevaid mälestisi, poleks seadust vajagi. Et see nii pole, on muinsuskaitset Eestis reguleeritud alates aastast 1666, " selgitas ta.
Paljusid uus seadus Jõgevamaal puudutab, ei oska Ville Tamm päris täpselt öelda. "Üle tuhande kindlasti," pakkus ta.
"Jõgevamaal on kõige kehvemas seisus mõisapärand, mis ühtlasi moodustab suurema osa maakonna kinnismuististest. Peahoonetega on meil üle keskmise hästi," nendib muinsuskaitsenõunik. "Sandis seisus on Laiuse lossivaremed, muretsen Võisiku kõrvalhoonete ja Saare mõisa pärast," rääkis ta.
"Kohalikud muinsuseomanikud on koostöövalmis ja oleme päris hästi saanud kokkuleppele. Erimeelsusi on vahel ikka, see on loomulik," arvas Ville Tamm, kelle esimese Jõgeval töötamise aasta toredamad tulemused on Põltsamaa lossi müüride korrastamine, mida ka sel aastal jätkatakse, ning see, et Jõgeva vald teeb korda Torma valitsejamaja.
Lihtsam asjaajamine ja lahkem riik
Suuremad muutused võrreldes eelmise muinsuskaitse seadusega on asjaolu, et nüüd hüvitatakse omanikele mingis ulatuses ka muinsuskaitseameti vajalikuks peetud uuringuid ning pädevat ehitusjärelevalvet. Summad ei ole küll suured, hüvitised projektijärelvalvele ja uuringutele on kuni 1500 eurot, aga varem riik nendele tegevustele õlga alla ei pannud.
Toetusi saab nüüd hakata taotlema kolmest voorust. Tavapärasest toetusvoorust, mille taotluste esitamise tähtaeg on 1. augustist 30. septembrini, saab toetusi ehitiste ja ajaloomälestiste konserveerimiseks-restaureerimiseks nii kogu hoone kui ka detailide jaoks. Samuti hooldamiseks, remontimiseks ja valvesignalisatsioonide rajamiseks. Abikõlbulik on ka projekti või tegevuskava koostamine.
Täiendava taotlusvooru, kus hakatakse jagama erastamisest tulevat raha, tingimused alles lepitakse kokku.
Reservist saab jooksvalt taotleda toetusi ettenägematuteks töödeks, tormikahjude likvideerimiseks ja erakorraliste olukordade lahendamiseks, mis ilmnevad restaureerimis- või remonditööde käigus ja mida ei näidanud uuringud. Ka algab avariitööde abikõlblikkus taotluse esitamisest, aga ülejäänud olukordades alates toetamise otsusest.
Sularahas arveldamine ei ole abikõlbulik. Erinevatest allikatest ei saa katta sama kulu, küll võib tööde eelarve panna kokku mitme eri toetuseandja võimalustega.
Uus seadus määrab minimaalsed ja maksimaalsed summad, mida saab taotleda. Korralises voorus miinimum 200 ja maksimum 100 000 eurot aastas taotlejale. Muudel puhkudel kuni 20 000.
Erinev on toetuse määr. Riigile või riigi asutatud ühingutele kuuluva vara puhul on toetuse maksimummäär 50 protsenti vajaminevast summast, KOV-idel 80 protsenti, eravalduses objektidel 90 protsenti. Ülejäänu tuleb leida endal või mõnest muust avaliku rahastuse allikast. Reservist on muinsuskaitseametil võimalik eraldada kuni 100 protsenti vajalikust rahast.
Toetuslepinguid, nagu varem koostati, enam ei tehta. See, mis taotluses kirjas, saab olema muinsuse omaniku jaoks siduv, sealhulgas ka lubatud omaosalus. Taotlejal ei tohi olla kohustusi muinsuskaitseameti ees, välja arvatud ettekirjutus. Kõik need asjad, mis on juba menetluses, menetletakse lõpuni taotlejale soodsama seaduse järgi.
Muinsuskaitseametnikud on ühte meelt selles, et mistahes tegevust võiks alustada maakonna muinsuskaitse nõuniku juurest, kes aitab välja selgitada, milliseid uuringuid või teatamiskohustusi konkreetse tööga konkreetsel objektil tarvis läheb.
Peale kinnisvarateemade on suuremad muutused hobiarheoloogide (detektoristide) jaoks.
Neile muutub aruandlus. Kui seni tegid nad peamiselt aastaaruandeid, siis nüüd on nad enne otsima minekut kohustatud teatama muinsuskaitseametile kus ja kuna tegutsevad. Nagu varemgi, peab neil olema maaomaniku luba ning nüüd peavad nad tegema aruande kuu aja jooksul pärast retke. Uued load otsinguvahendi kasutamiseks väljastatakse senise aasta asemel viieks aastaks ja seda saab pikendada ilma uue koolituseta.
Uue muinsuskaitseseaduse järgi on otsingud keelatud mälestisel, selle kaitsevööndis ning arheoloogilises leiukohas.
Arheolooge rõõmustab, et uue seaduse järgi ei ole arheoloogilise leiu heauskse omandamise võimalust. Arheoloogiline leid kuulub igal juhul riigile. Nende hinnangul annab see võimaluse piirata n-ö mustade arheoloogide tegevusvabadust. | 2021/11/28 15:04:18 | https://www.vooremaa.ee/uus-muinsuskaitseseadus-puudutab-jogevamaal-rohkem-kui-tuhandet-omanikku/ | mC4 |
Snapdragon: kasvab seemnest istutamisel - Lilled - 2020
Kui istutate snapdragon seemikud
Antirrinum, või lihtsamalt, snapdragon on üks populaarsemaid flaiereid, kes saavad aedniku südamesse meeldida, alustades sõna otseses mõttes mai kõige soojematest päevadest kuni sügiseni esimestele külmadele päevadele.
Võib-olla on lill saanud sellist populaarsust alamliikide ja sortide mitmekesisuse tõttu, sest antirrynuma kõrgus võib varieeruda väikestest beebidest (15-25 cm) suurte meesteni (70-120 cm). Õisikate värvivalik ei ole vähem mitmekesine, tal puudub ainult sinine toon. Õisikud lõvi suus ei ole ainult monokromaatilised, vaid ka kahe- ja isegi kolmevärvilised. Õisikute kuju võib olla ka väga mitmekesine. Üks õisik jääb taimele umbes 12 päeva, kogu taime õitsemisperiood on umbes 3-4 kuud. Kasutades ainult ühte sorti snapdragonit, saate täita ja lillepeenrad ja piirid ning kaunistada oma teed, samuti aias asuvaid maastiku lillepeenardeid.
Hoolimata snapdragoni suurest populaarsusest on paljudel aednikel seemnete kasvatamisel palju probleeme, arutelud selle üle, millal on parem istutada taimedele ja kas seda tuleks teha üldse, ei vähenda. Samuti juhtub, et paljud inimesed eelistavad osta seemneid, et mitte jälle seemnete, maapinna ja pottidega muretseda.
Tegelikult ei ole antirrinumide kasvatamisel midagi ületamatut ning viimastel aastatel on kogenud kasvatajad leidnud palju tehnikat ja nippe, et lihtsustada seda rasket, kuid huvitavat protsessi. Sellest artiklist saate teada, kuidas kasvatada lõvi neelu kodus.
Kui olete kunagi snapdragoni külvamisega tegelenud, võite ette kujutada, kui väikesed seemned on. Ühes grammis mahub 5 kuni 8 tuhat seemet. See on väga väike seemne suurus, mis tavaliselt kasvatajatele on kõige raskem. Lisaks on antirrina seemned, nagu enamik väikesi seemneid, valgusest sõltuvad, mis tähendab, et nad vajavad idanemiseks valgust. Seepärast peavad nad külvamisel olema ühtlaselt jaotunud pinnase pinnale ja ei tohi mingil juhul ülalt uinuda.
Kui olete juba oma aias kasvatanud snapdragonit ja otsustanud lillest seemneid koguda, on see lihtne teha. Sel juhul on seemnepoodide kogumine kõige parem enne, kui nad on täielikult küpsenud. Varre ülemine osa, mille tulemusena tekivad puuviljakastid, lõigatakse ja riputatakse kuivas kohas paberkotis. Pärast valmimist valavad seemned kuivatatud puuviljadest välja. Ei ole soovitav kasutada kilekotti, kuna vars võib selle sisse mädaneda. Enne istutamist tuleb teie seemneid hoida igas paber- või karbipakendis külmkapis või muus jahedas ruumis, mille temperatuur on umbes + 5 ° C. Seega läbivad seemned täiendava kihistumise ja nende idanevus paraneb. Lõvi kurgu seemned on püsivad elujõulised 4 aastat.
Tähelepanu! Oma seemnete kogumine aitab teil kasvatada teatud värvi ja suurusega antirrinumi vastavalt teie soovile, sest kauplustes müüakse lõvi neelu seemneid peamiselt segudes.
Antirrinumi seemned, mis on ostetud kauplustes ja turgudel, ei vaja täiendavaid ravimeetodeid.
Külvi kuupäevad
Küsimus selle kohta, millal istmik on taimedesse istutada, on üks põletavamaid, sest teave selle kohta on eri allikatest väga erinev. Seda küsimust ei saa ühemõtteliselt vastata. Ja kõik sellepärast, et paljude tänapäevaste sortide ja snapdragon hübriidide hulgas on mitu õitsemise poolest väga erinevat rühma.
Tavaline, kõige tavalisem snapdragon sordid õitsevad juulikuu ajal, kuid aretatud hübriidid ja mõned lühikese päeva sordid võivad õitseda varakevadel ja isegi talvel, kui neile on antud soodsad tingimused. Seetõttu lugege alati külviku kuupäeva kohta kogu teave seemnekottide kohta.
See on oluline! Keskmiselt, et taimed juunis õitsema hakkaksid, tuleks seemikud istutada hiljemalt veebruaris, märtsi alguses.
Samuti on vaja arvesse võtta asjaolu, et kõrged snapdragonid vajavad õitsemiseks keskmiselt rohkem aega. Kuigi paljusid alamõõdulisi antirriini sorte võib külvata isegi aprillis ja juuni lõpus, et imetleda nende õitsemist.
Venemaa lõunapoolsetes piirkondades, varajase ja sooja kevadega, külvatakse snapdragon sageli aprillis-mais otse avatud maale. Lõppude lõpuks on need lilled väga külmad ja taluvad isegi olulist temperatuuri langust. Nad ei vaja palju soojust, kuid valgus tähendab neile palju.
Isegi keskmises bändis saab snapdragonit aias talveks lahkuda, sest nende taimed on oma olemuselt mitmeaastased. Kui lund on palju, siis kevadel leiad arvukalt võrseid, mida on kerge õhutada ja istutada tulevikus lillepeenarde.
Seemnete istutamise viisid
Tänaseks on mitmeid seemnekultuuride külvamise viise. Nende hulgas on nii traditsioonilisi kui ka neid, mida kasutatakse eriti väikeste seemnete külvamisel, ja spetsiaalset kasvatamise meetodit, kus aknalaual on ruumi. Nad kõik töötavad ja annavad häid tulemusi. Saate neid kõiki proovida või valida kohe endale sobivaim.
Traditsiooniline külvimeetod
Snapdragon on üsna tagasihoidlik taim, nii et see võib kasvada peaaegu igas pinnases, mida saate seda pakkuda. Standardne pinnas seemikute kasvatamiseks on üsna sobiv. Kuna seemned on väga väikesed, on vaja läbi viia teatud kogus ettevalmistatud pinnast läbi peene sõela. Te saate idaneda seemneid mis tahes sobivas mahus. Snapdragon ei tee halvasti, seetõttu on parem külvata seemned ühes mahutis. Järgmine samm samm-sammult:
Paagi põhjas asetage sentimeetrine kiht peenestatud savist või perliidist, mis toimib drenaažina. Kui idanemispaak on väikese kõrgusega, siis ei ole nõrgenemiskiht vajalik, kuid siis on vaja teha mitu auku, nii et liigne niiskus ei seisaks.
Täitke mahuti mullaga, saavutamata 2-2,5 cm servad ja kompakteerige see veidi.
Lase pinnasel veega nii, et see oleks hästi niisutatud. Kui te ei ole steriliseerinud maapinda, siis võib seda kasta veega.
Ülepoole valage 1–1,5 cm ettevaatlikult läbi maa sõela.
Maapinna kõige ülemist kihti ei ole vaja tihendada, piisab ainult selle veega, eelistatavalt pihustuspudelist.
Kasutades nurga all painutatud paberitükki, jaotage seemned ühtlaselt kogu maapinnale või külvake need ridadesse, nagu soovite.
Ülalnäha piserdage veega külvatud seemned pihustuspudelist veidi nii, et need oleksid maapinnale naelutatud.
Katke konteiner klaaspakendiga, polükarbonaadiga või asetage ülemine plastikkott. See loob kasvuhooneefekti, mis aitab seemnetel idaneda kiiremini ja mitte kuivada esimestel päevadel pärast idanemist.
Pange seemnekonteiner snapdragon seemnetega hästi valgustatud kohas. Soojus ei ole sellisel juhul nii tähtis. Seemned võivad idaneda + 10 ° + 12 ° C juures, kuid optimaalsed temperatuurid on vahemikus + 18 ° С kuni + 23 ° С.
Esimesed seemikud võivad ilmuda juba 3-5 päeva, kuid enamik võrseid ilmuvad tavaliselt 10-15 päeva pärast.
Allpool olevas videos saate näha kõiki traditsioonilise külvamise antirrynuma nüansse:
Kui olete külvanud seemneid üsna harva, siis võib seemikud kasvatada isegi ilma korjatud taimedeta, et taimed juba avatud pinnasesse istutada. Kui te seemikud järk-järgult karastate, saab seda teha isegi mais, kuna noored snapdragonid suudavad taluda isegi lühiajalisi külmu kuni -3 ° -5 ° С.
Mahtumata külvamise korral valab antirrinum, nii nagu seemikud kasvavad, pidevalt valget maapinda taimede juurtesse. See aitab taimedel mitte venitada ja täielikult areneda.
Snapdragon ei vaja enne maapinnale maandumist väetamist. Niisutamiseks võib vett lisada ainult Fitosporin või Biohumus lahus.
Nagu näete, on lõvi näärme edukaks kasvatamiseks seemnest vaja teada mõningaid omadusi ja nüansse. Kuid isegi kodus ei ole selles protsessis midagi eriti keerulist, kuid saate endale ja oma sõpradele pakkuda luksuslikult õitsevaid värvikas lillepeenardeid. | 2020/02/28 06:00:53 | https://et.rfarmfresh.com/1815-when-planting-snapdragon-seedlings.html | mC4 |
Kuidas leida keerulistel aegadel iseendas tasakaal? » Headflow
Aeg on praegu eriline. Meie meeltesse tungivad häirivad uudised, mis võtavad mõtte- ja tahtejõudu, isegi kui ei tahaks. Kui selle kõige keskel pole sa ka oma töö ja eluga rahul ning sul puudub selgus selles osas, miks sa praegust tööd teed ja kuhu see sind viib, on tee läbipõlemisele avatud. Läbipõlemine pole tingitud pelgast ülesannete ülekoormusest, selle üks komponent on ka visiooni ebaselgus. Mitte pelgalt organisatsiooni visiooni ebaselgus, vaid eelkõige iseenda elu visiooni ebaselgus. Miks sa oma praegust tööd teed? Kuhu sa pürgid? Mis sinu jaoks oluline on?
Kui tead, miks sa teed ja kuhu see sind viib ning mis sulle oluline on, siis on võimalik tegutseda eesmärgipäraselt ka siis, kui ümbritsev maailm väljakutseid esitab. Ka minu laual on neljandat päeva algatus, millest ma veel möödunud reedel midagi ei teadnud. Algatus just selle ümbritseva olukorraga seotult, millesse olen südame ja kõigi jäsemetega sisse mässitud, sest tahan aidata. Selle postituse tahtsin kirjutada tegelikult juba esmaspäeval. Siis teisipäeval. Kirjutamise hetkel on kolmapäev ja tunnen, et nüüd on võimalik võtta see paus, et veidi siin Pierre'i kohvikus – minu lemmikkontoris – panustada ka oma ettevõtte tegemistesse. Need kolm päeva on olnud täis ohtrat tegutsemist, suhtlemist ja suhete juhtimist, infokildude kokkuotsimist, mille pealt hommikul suure pildi kokku sain panna. Sestap ka see ajutine südamerahu. See ettevõtmine on tihedalt seotud minu nägemusega sellest, mida maailmale anda tahan ja kuidas end ümbritsevaid inimesi toetada, et suhted ja protsessid oleksid selged ning juhitud.
Järgmisel nädalavahetusel on plaanis järjekordne retriit neljale soovijale, kus keset seda turbulentset maailma on võimalik end kõigest muust eraldada ja süveneda ainult iseendasse. See võib tunduda isekas, kuid aastatepikku olen aru saanud, et iseendale pühendumata, ei ole meid südamega olemas ka teiste jaoks. Sest me ei tea, miks ja kuidas me oleme. Hoolimata sellest pöörasest tempost, mis siin viimastel päevadel on olnud, olen käinud oma hommikustel metsajalutuskäikudel, sest see on minu jaoks oluline osa enda vaimsest tasakaalust. Eile nägin ja kuulsin kuldnokki, täna rõõmustasid mind juba enne metsa jõudmist põldlõokesed. Päike ja lõokeste laul tõid rahu ja tasakaalu – suvi on vääramatult meie poole teel. Ma käin metsas, sest ma tean, mis juhtub, kui ma ei käi. Olen proovinud.
Mida teadlikum sa oled sellest, miks ja kuidas sa toimid, seda kindlam on sul seista silmitsi misiganes väljakutsetega, sest sa tead, millisel viisil sa neist läbi tuled ja end jälle tasakaalu viid. Sa tead, mida tasakaal sinu jaoks tähendab. Sind hoiab teel sinu enda isiklik Põhjanael. Su kompass on paigas ning väikesed kõrvalekalded annavad lihtsalt särtsu ning uut hingamist, mitte ei löö kogu teekonda uppi. Alati ei saagi otse minna. Kes maastikul orienteerunud, teab seda hästi. Aga kui sa tead, kuhu su kompassinõel näitab, siis pole vahet, mis ümberringi toimub, sina leiad ikka enda jaoks õige raja.
Võibolla on see kõik veidi liiga metafoorne ja hirmsasti tahaks, et keegi annaks konkreetse juhise kätte, et ise ei peaks mõtlema. Seda aga retriidil ei juhtu. See pole koolitus ega koolitund, kus faktipõhist infot jagatakse. Inimene on põnev ja inimese tundma õppimist tasub alustada iseendast. Mõistes iseennast on lihtsam mõista ka teisi ja ümbritsevat maailma. Sestap saad retriidil, sellel iseendasse süvenemise peatusel, juhiseid, kuidas endasse vaadata. See eeldab aga valmisolekut ja julgust.
Mõtled võibolla, et, noh, mis julgust seal ikka vaja on, ma ju tean, kes ma olen ja kuidas ma toimin. Aga kas päriselt tead? Mina küll ei tea. Pimedaid alasid jagub igaühesse. Kellel on need alad suuremad, kellel juba tänu sellele julgusele väiksemad. Kui avatult sa tagasisidet teiste kõnes kuuled? Mida selle tagasisidega teed? Kuivõrd mõistad, millises ulatuses sinu reaktsioon on sinu vastutus? Või kuivõrd arvad, et sinuga toimuva eest vastutavad välised tingimused või teised inimesed? Kuivõrd mõistad, et kõik sinus on sinu enda juhtida ning peituda fraasi taha "selline ma olen" lihtsalt pole põhjust? Kui sa tahad muutuda, siis sa ka saad. Minus on mõnikord see rahutus, et sooviks seda õndsat teadmatust, mis oli enne, kus oli hea kasvõi natukenegi süüdistada väliseid tingimusi, lihtsalt viriseda. Ma vahepeal virisen selle peale, et ma ei saa viriseda, sest ma tean, et kogu tõlgendamise ja reageerimise vastutus on mu enda käes, et olukordade muutmise otsad on minu käes ja ma ei pea seda teistelt ootama. Kui sinus on olemas see arusaam, et ohjad on sinu käes, ja vajad lihtsalt aega, kohta ja tööriistu, et need otsad selgeks saada ja enda jaoks kokku sõlmida, siis retriit ongi sinu jaoks. See on koht, kus teised aitavad sul enda pimedaid nurki märgata ja selleks ongi julgust vaja, et nende pimedate kohtadega tõtt vaadata ja otsuseid teha.
Ehk, kui tahad aru saada, kuhu ja miks sa liigud ning julged vaadata endasse, mõistmaks, mis sind sel teel sinu sees olevast toetab või takistab ning luua endale tingimusi teadlikuks edasiliikumiseks ja kasvamiseks, siis pane end kirja. Vaata kodukalt tagasisidet varasematelt retriidilistelt – kui end päriselt endale avad, saad palju rohkemat kui vaid tööga seotud. See on hea võimalus ka sõpradel või kaaslastel üksteist tundma õppida, anda üksteise toetamiseks võimalus ning vestlusteks uued suunad ja tähendused, nagu üks retriidil osalenud paar mulle tagasisideks kirjutas.
Kirjuta huvist retriit@headflow.ee või tee Headflow kodulehelt ost. Kui tuled koos sõbraga, saate osavõtutasult 10% soodustust! | 2022/05/16 21:18:22 | https://headflow.ee/kuidas-leida-keerulistel-aegadel-iseendas-tasakaal/ | mC4 |
märts 5, 2019 – Tasuta Eesti Raamatukogu
Päev: 5. märts 2019 Page 1 of 3
Esimesest viimase sõnani Lae alla PDF [Mobi . ePub] tasuta
On märts 5, 2019
Tatjana+Ustinova
Esimesest viimase sõnani
Leheküljed: 244
>Ta ei tea, kas see on tõde või vale – esimesest kuni viimase sõnani. Ta ei tea, kuidas edasi elada. See-eest aga teab ta, et teda ei aita keegi – kõik sammud, esimesest kuni viimaseni, peab ta tegema ise, aga ta on ju kõigest arst, kirurg!.. Kõik muutus tol hetkel, kui Dmitri Dolgovi juures haiglas suri skandaalne kirjanik Jevgeni Gritsuk. Dolgov pole harjunud end õigustama, kriminaalseid mõistatusi lahendada ta aga ei oska. Ta peab uurima korraga kaht kuritegu, mis esmapilgul pole kuidagi teineteisega seotud… Ta toob tagasi okkalisel teel kaotatud armastuse ja uurib välja tõe – tõe esimesest kuni viimase sõnani!
Esimesest viimase sõnani.raamat {e-raamat} – EUR(0.00€)
Esimesest viimase sõnani.audio raamat – EUR(0.00€)
Lihtne kaloriraamat 2 mini Lae alla PDF Mobi kindle tasuta
Angelika+Erin
Lihtne kaloriraamat 2 mini
>Kõike võib süüa, vahe on vaid kogustes ja valikutes!
Raamat on neile, kes soovivad kõike süües soovitud kaalus püsida.
Siit leiad lihtsa kokkuvõtte kõige olulisemast, mis puudutab toitumist.
See on raamatu "Lihtne kaloriraamat 2" väiksem formaat, mida saab vajadusel kotis kaasas kanda.
Kui palju ja mida süüa, et paari nädalaga vabaneda kahest-kolmest kilost?
Millised toiduained võiks aja jooksul välja vahetada?
Millised oleksid sobivad toidukogused?
Kas oskad teha vahet taimsel ja loomsel toidul?
Milliseid tooteid poest osta?
Kust leida oomega-3, -6, -9?
Kas kraanivett võib juua? Kui palju on pudelivees mineraale?
Milliseid E-aineid vältida?
Lihtne kaloriraamat 2 mini.raamat {e-raamat} – EUR(0.00€)
Lihtne kaloriraamat 2 mini.audio raamat – EUR(0.00€)
Lihtsate asjade võlu Lae alla PDF ePub Internetis tasuta
Niina+Freiberg
Lihtsate asjade võlu
Leheküljed: 200
>Rikkaliku pildimaterjaliga sisustatud raamat on mõeldud neile, kel huvi loodusliku materjaliga meisterdamise vastu.Tööprotsessi selgitatakse fotode ja tekstiga.Erilist tähelepanu on pööratud leidlikkusele, fantaasiale, oma "mina" avastamisele endavalmistatud ehete ja kostüümide kaudu. Raamatust ei puudu kingituste valmistamise ega ka tähtpäevade kaunistamise võtted. Raamat sobib õppematerjaliks algklassidest kuni põhikooli lõpuni.
Lihtsate asjade võlu.raamat {e-raamat} – EUR(0.00€)
Lihtsate asjade võlu.audio raamat – EUR(0.00€)
Teejuht traadita ühiskonda mobiil Lae alla PDF ePub Internetis tasuta
Jaak+Pihlau
Teejuht traadita ühiskonda mobiil
Suurus: 2.9 MB
>Käesolev teaberaamat avab sarja uue rubriigi – Kommunikatsioon. Raamat ei ole mõeldud mitte ainult spetsialistidele, vaid ka laiale lugejateringile, kes soovivad valida uut mobiiltelefoni, võrguoperaatorit ja teenusepaketti.
Teejuht traadita ühiskonda mobiil.raamat {e-raamat} – EUR(0.00€)
Teejuht traadita ühiskonda mobiil.audio raamat – EUR(0.00€)
Mööda maailma Lae alla PDF [Mobi . ePub] tasuta
John+Man
Suurus: 3.4 MB
>Raamat annab ülevaate maailma põnevaimatest paikadest, olles niimoodi abiks reisisihi valimisel. Mandrilt mandrile liikudes tutvustatakse lugejale iga paiga kõige vaatamisväärsemaid kohti. Reisileasujale jagatakse ka kasulikke nõuandeid ilma, liikumisvõimaluste, tervise, toidu ja kohalike kommete kohta.
Mööda maailma.raamat {e-raamat} – EUR(0.00€)
Mööda maailma.audio raamat – EUR(0.00€)
Parimad loomalood metsast ja mujalt Lae alla PDF [Mobi . ePub] tasuta
Parimad loomalood metsast ja mujalt
>Elevandid, puumad, hülged, lõvid, ahvid ja teised metsloomad – nad võivad olla sõbrad või vaenlased, nuhtluseks või äärmiseks ohuks, kaitsjaks või isegi elupäästjaks.
Parimad loomalood metsast ja mujalt.raamat {e-raamat} – EUR(0.00€)
Parimad loomalood metsast ja mujalt.audio raamat – EUR(0.00€)
Kuninglik salamõrtsukas Lae alla PDF ePub Internetis tasuta
Robin+Hobb
Kuninglik salamõrtsukas
>Jätkub Fitzi lugu Kuues Hertsogkonnas, kus möllavad intriigid, reedetakse üksteist ning elatakse aina sagenevate Punaste Laevade rünnakute varjus. Fitz, kes valdab sünnipäraselt oskust loomadega sõnatult suhelda, on leidnud endale kaaslase hundis. Samal ajal suudab ta mingil määral toime tulla ka valitsevatele klassidele mõeldud kunstiga, mille nimi on taid ja mis tähendab inimestevahelist telepaatilist suhtlemist. Nimetatud oskused ja see, et Fitz on pühendatud mitmetesse kuningapere saladustesse, teevad ta väga ohtlikuks neile, kes püüavad kuningriigis edasist segadust külvata.
Kuninglik salamõrtsukas.raamat {e-raamat} – EUR(0.00€)
Kuninglik salamõrtsukas.audio raamat – EUR(0.00€)
Päriselu Proletariaadi puiesteel Lae alla PDF Mobi kindle tasuta
Elme+Väljaste
Päriselu Proletariaadi puiesteel
>See on mõttereis minevikku, täis tundmusi ja meenutusi elatud elust Proletariaadi puiestee kurjuse kolmnurgas, kus peremehetsesid kolm kanget joomameest: äi Albert koos kahe kiusliku naabrimehe Jahimehe ja Viinamehega; kus haige ämma hädade, marutaudis kasside ja majavammi kõrval nähti ka naabermajas toimivat tõukoerte luksushotelli ning Permi maffia salapäraseid öiseid äritsemisi; tollel kummalisel tänaval ei teretatud ega osatud öelda "Privet!", küll aga kostus lühikest aega Roomast pärit rõõmsameelsete üleaedsete suust itaaliakeelne tervitus "Chiao!". Aastaid kurjuse keskel elamine viis viimaks abipalvetega nõia juurde – ikka selleks, et ebausk ja ime annaksid kümnele küünele lisajõudu hoida kinni äiale kuuluvast kuningriigist, Proletariaadi puiesteel asuvast individuaalmajast.
Olnut on tagantjärele võimatu muuta, küll annavad mineviku õppetunnid väiksemagi tahte korral mõtlemisainet. Kes sai targemaks ning palju kulus arusaamadeni jõudmiseks närvipinget ja ilusat noorusaega?
30 aasta tagune kurjuse kolmnurk väsis lõpuks, selle teravad tipud vajusid ükshaaval kokku, kuid loodus, teadagi, ei salli tühja kohta. Sestap sigines tollele tereta tänavale uus elu, tuues enesega ühes tänapäevase ennast täis pankrotipoisi ja umbkeelse rikkurist venelanna. Õnneliku pereelu võimalikkusest kahe uustulnuka vahel pajatabki käesolevale raamatule ilmuv järg – "Uus elu Proletariaadi puiesteel".
Päriselu Proletariaadi puiesteel.raamat {e-raamat} – EUR(0.00€)
Päriselu Proletariaadi puiesteel.audio raamat – EUR(0.00€)
Komplekt Keelepildid 46 Lae alla PDF [Mobi . ePub] tasuta
Komplekt Keelepildid 46
>KEELEPILDID 4-6
4. SÖÖGID. JOOGID 6. PUU- JA JUURVILJAD 7. IGAPÄEVASED ASJAD
Keelepildid on asendamatu abimees igas keeletunnis: sõnade ja käänete õppimiseks, äraarvamismänguks või pildi järgi jutustamiseks/kirjutamiseks. Meelidvad igas eas õppuritele ja panevad silmad särama. | 2019/08/23 18:21:27 | https://mckenzienewsservice.com/2019/03/05/ | mC4 |
Parimad ja tõhusamad pohmelliravimite TOP 7: plussid ja miinused, ülevaated, hind - Väsimus
Luuletajad, kes kirjeldasid vastamata armastuse piinu, ei oleks teemal "Pole midagi hullemat kui lähedase külm pilk" nii kategooriline, kui nad seisaksid silmitsi kaasaegse pohmelli tegelikkusega. Täpselt tänapäevane: keskajal, veinis kannatusi uppudes, võis luuletaja endale lubada, et ta ei hüppa hommikul üles ega valgel ega koidul, viib end jumalikku vormi, kogeb kõiki liiklusummikutes seismise või metroos muljumise rõõme, et siis ülemuse ette ilmuda ja kinni jääda. 2 minutit hiljaks jäänud.
Seetõttu on küsimus, kuidas peo tagajärjed üle elada ja millised abinõud on pohmelli jaoks kasulikud, enam kui terav..
Kõigi klubielu fännide ja juhuslike pidude ohvrite rõõmuks saab tavalisest apteegist osta midagi, mis päästab olukorra pärast libatsioone ja teatud ettenägelikkusega hoiab see isegi pohmelli tekkimist..
Kes nad on, meie hommikukangelased on parim pohmelliravim?
Parimad pohmelli peavalu tabletid
Kasu. Paljud inimesed, kes on juba hinnanud kuulsa Alka-Seltzeri tõhusust "pohmellivastase ravimina", on huvitav teada, et see ravim on tegelikult mõeldud selliste sümptomite raviks nagu peavalu, palavik ja muud "tavalised" hädad. Ja see ei sisalda midagi üleloomulikku: soodat, aspiriini ja sidrunhapet.
Pohmelli ravimine Alka-Seltzeriga on lihtne: visake lihtsalt pill vette, segage see ja jooge maitsvat jooki. Aspiriin leevendab peavalu ja vähendab südamekoormust, vere "hõrenemise" tõttu stabiliseerivad sidrunhape ja sood maos happe-aluse reaktsioone ja kiirendavad aspiriini imendumist ning poole tunni või tunni jooksul pärast ravimi võtmist ei muutu elu enam nii süngeks.
Puudused. Midagi, mis leevendab pohmelust - aspiriin - võib samal ajal rikkuda tervist, kui Alka-Seltzerit võetakse menstruatsiooni ajal, kaldudes seedetrakti verejooksudele (sealhulgas hemorroidid), samuti kõigis tingimustes, millega kaasnevad vere hüübimishäired. Olge üldiselt ettevaatlik.
Järeldused. Alka-Seltzer leevendab mõõduka pohmeluse sümptomeid suurepäraselt ja kui järgitakse kasutusjuhiseid, ei põhjusta see kõrvaltoimeid. Kuid ikkagi pole ta kõikvõimas: 9 punkti kümnest.
Arvustused. "Alka-Seltzer on parim pohmelliravim. Kõrvaldab väga tõhusalt lisaks pohmellidele ka kõrvetised ja peavalud. Sellel on põletikuvastane, palavikuvastane ja analgeetiline toime. See aitab mind ".
parim pohmelusemürgituse ravim
225g pastat sisaldava paki maksumus on umbes 370 rubla.
Kasu. Pohmell on teistsugune. Ja kui teie hommik algab kallistusega "valge sõbra" juures ja see hellus ei lõpe mitu tundi ning selle rõõmuga liituvad peavalu ja ärritunud väljaheide - võime julgelt rääkida raskest alkoholimürgistusest. Sellisel juhul osutuvad banaalsed meetodid pohmelliga tegelemiseks kurgi hapukurgi või aspiriini kujul parimal juhul kasutuks. Halvimal juhul süvendavad nad olukorda.
Ränidioksiidi maatriksit sisaldav enterosgel imab ja viib organismist välja mürgistuse põhjustanud - alkoholi metaboliidid. Just need veres ringlevad ained avaldavad toksilist toimet elunditele ja häirivad peaaegu kõiki protsesse.
Kuid lisaks alkoholimürgitusele suudab Enterosgel kõrvaldada ka toidu kaudu levivad haigused, mis sageli kaasnevad mürgitusega alkoholi laguproduktidega. See, mida te eksite pohmelliks, võib osutuda "tavaliseks" toidumürgituseks, mis on põhjustatud kodus tellitud ebakvaliteetsete rullide või pitsa söömisest või sanitaarnõuetele mittevastavas avalikus toitlustusettevõttes istumisest..
Puudused. Pasta, mida tootja kirjeldab kui "maitsetut", maitseb isegi terve inimese jaoks ebameeldivalt, rääkimata pohmelli ja iivelduse käes kannatusest. Seega võivad ravi peamiseks ülesandeks saada katsed Enterosgelit maos hoida.
Järeldused. Enterosgeli huvides võite reegleid veidi rikkuda ja panna kaks tervet märki.
Pohmelli ravimisel "tõmbab" see 9 punkti kümnest ja üks punkt Enterosgelilt võttis selle ebameeldiva maitse. Kuid kui te võtate seda enne alkoholi joomist, siis on selle maitse üsna talutav ja alkoholimürgistus möödub järgmisel hommikul täielikult. Sel juhul - 10 punkti.
Arvustused. "Enterosgelit joon alati enne pidu või sõpradega koosviibimist ja alkoholi, et kõik kõhu pealt probleemideta sujuks. Parim pohmelliravim, ehkki veidi kallis. ".
Parim ravim seedehäirete tekkimiseks pohmeluse ajal
10 kapslit sisaldava pakendi maksumus on umbes 600 rubla, 2 kapsliga pakend on 190 rubla.
Kasu. Kui järgmisel hommikul magu protestib kõige vastu, mille maht ületab teelusika mahtu, pole sellesse võimalik valada isegi kõige imelisemat lahust. Sellisel juhul saavad Zorexi kapslid päästeks: 1 kapsel + lonks vett jääb märkamatuks ka kõige kapriissema mao puhul..
Kuid Zorexi tegelik väärtus on erinev: ravimi osaks oleval unitioolil ja kaltsiumpantotenaadil on võimas detoksifitseeriv toime kõige kohutavamate toksiinide - alkoholi metaboliitide, raskmetallide soolade ja isegi arseeniühendite suhtes. Erinevalt enterosorbentidest, mis neelavad kahjulikke aineid ja eemaldavad need, "seob" Zorex neid - moodustab tugevaid ühendeid, mis jätavad toksiinid toksilisest toimest ilma.
See ravim ei suuda toidumürgituse vastu võidelda näiteks Enterosgeliga. Aga kui te pole eelmisel päeval tarbitud alkoholi kvaliteedis kindel ja kahtlustate, et mitteoriginaalset päritolu on uue etikettkujundusega Jack Daniels - Zorex teeb oma töö.
Puudused. Võib-olla on hind ainus, mis võib segadusse ajada. Kuid teisest küljest ei ole Zorex vitamiin, mida tuleb tarvitada kolm korda päevas, vaid vahend "hädaolukorras" päästmiseks. Seetõttu ei pea me Zorexi maksumust kahjuks..
Järeldused. Parimate pohmellivastaste ravimite edetabelis - hästi teenitud 10 punkti kümnest.
Arvustused. "Jõime Zorexi järgmisel päeval pärast pidulauda - see eemaldas kõik sümptomid väga hästi. Kinkisin selle oma abikaasale pärast nädala pikkust joomist - see aitab ka hästi, ainult et see võtab aega ja sobivat annust ".
parim viis pohmelli ennetamiseks
8 närimistabletti sisaldava pakendi maksumus on umbes 70 rubla.
Kasu. Antipochmelin aitab mitte ainult väga raske pohmelli sümptomitega toime tulla, vaid isegi ennetada neid. Selleks tuleb aeg-ajalt enne alkohoolsete jookide joomist ja pidusöögil pastill suhu visata ja seda närida.
Mis on saladus? Orgaanilistes hapetes, mis aeglustavad oksüdatiivseid protsesse, mis muudavad alkoholi toksiliseks atseetaldehüüdiks. Ja juba moodustunud atseetaldehüüd ja selle "partner" - äädikhape - muutuvad Antipohmelini toimel kiiresti veeks ja süsinikdioksiidiks, mis seejärel erituvad neerude kaudu uriiniga ja kopsude kaudu - hingamise teel..
Need Antipohmelini mõjud võimaldavad teil ellu jääda ilma kahjumisündmusteta, mille korral te kardate "üle minna" või soovite lihtsalt oma keha hõlbustada alkoholi metaboliitide - ainete, mis põhjustavad teie iiveldust, peavalu ja soovi ellu jääda päeva peatatud animatsioonis - kasutamist..
Puudused. Juba välja kujunenud alkoholimürgistuse korral, mis ületab keskmist raskust, ei kahjusta Antipohmelin tõenäoliselt teie seisundit - sellel pole sorptsioonivõimet, mis võimaldaks teil toksiine kehast imada, siduda ja eemaldada. Seega, kui pohmelli tunneb iga keharakk ja kõht "küsib" välja - valige mõni muu võimsam vahend.
Järeldused. Meeldiva maitsega pastillid, mida on mugav igas olukorras võtta, on Antipohmelini eelis. Ja selle võime ennetada pohmelusi meeldib inimestele, kes eelistavad homset planeerida. Kahjuks ei leevenda see ravim rasket pohmelli, seega - 9 punkti kümnest.
Arvustused. "Pärast paljusid libatione tunnen end väga halvasti. Kuid tööl on see mõnikord vajalik pärast edukaid läbirääkimisi! Tühistamisi ei aktsepteerita! Varun Antipohmelini pastille ja limonaadi ette - poole tunniga võib jõuda normaalsesse seisundisse ja kui võtta ka kontrastdušš, siis on see üldiselt super! "
Köögiviljakurgid
parim rahvarohi pohmelli vastu
Kasu. Ükski pohmellite nimekiri pole täielik ilma traditsioonilise hapukurgita. Selleks, et mõista, mis selles nii erilist on, peate minema ajas tagasi - peo või pidusöögi ajal - ja meenutama, mitu korda tualetis käisite. Palju, eks? Alkoholil on omamoodi diureetilised omadused, mis sunnib neere töötama "kulumise pärast", eemaldades selle lagunemissaadused kehast. Kuid koos alkoholi ja vee metaboliitidega eemaldatakse väärtuslikud soolad - elektrolüüdid, ilma milleta on südamel raske töötada.
Ja köögivilja (kurk, tomat, kapsas jne) soolvees korjati üllatavalt kõik, mida kannatav inimene vajab: vesi, sool, vitamiinid, mikroelemendid ja orgaanilised happed (köögiviljadest). Tulemuseks on iivelduse, peavalu ja üldise toonuse taastumise kiire leevendamine. Võib öelda, et elu läheb edasi.
Puudused. See on pigem üldsuse teadlikkuse puudumine ja mitte soolvee puudumine. Ainult köögiviljade kääritamisel saadud soolalahused omavad "ravivaid omadusi" - traditsiooniline konserveerimine suhkru, äädika lisamise ja järgneva keetmisega teeb soolveest mitte eriti tervisliku joogi, mis põhjustab ainult veelgi suuremat janu.
Järeldused. 10 punkti kümnest - terved inimpõlved ei saa eksida.
Arvustused. "Hapukurk on ainus, mis päästab teid pohmellist tasuta ja on peaaegu alati käepärast. Need toimivad eriti hästi maos, pärast soolvee klaasi ilmub söögiisu poole tunniga, kuid ilma "ravimita" võib see kogu päeva iiveldada ja tükk ei lähe kurku. ".
Korralik uni. Isegi kui pärast sõpradega istumist on paar tundi magada jäänud, võib une kvaliteet selle lühikese kestuse kompenseerida. Enne magamaminekut ventileerige kindlasti magamistuba ja kui temperatuur väljaspool akent lubab, siis jätke aken või aken öösel avatuks: alkoholi "kasutamiseks" vajab keha tavalisest palju rohkem hapnikku - piisav kogus seda võimaldab teil hommikul ärgata üllatavalt värske peaga. | 2021/09/24 06:30:57 | https://lifecare-counseling.com/reklama-sredstvo-ot-pohmelja.htm | mC4 |
Mi Smart Band 6 | Mi-home.ee
> Vaba aeg>Mi Smart Band 6
Mi Smart Band 5 / 6 Strap (3-pack) (Blue, Yellow, Green) + 9,99 €
Mi Smart Band 6 Üks samm ees Nr 1 kantavate aktiivsusmonitoride kaubamärk maailmas.
1,56-tolline täisekraan Valige 60+ ekraan "skinnide" vahel
30 treenimisrežiimi Kuue treenimisrežiimi automaatne tuvastamine
Pulsisageduse jälgimine Tõusude ja mõõnade jälgimine
SpO₂ jälgimine Unes hingamise kvaliteedi jälgimine
50 m veekindlus * Saab kanda ujumise ajal
14-päevane eriti pikk aku kasutusaeg Aku säästmise režiim pikendab aku kasutusaega
Lisateave lühidalt Täiendatud 1,56 tolline täisekraan. Kiire pilguheitega saate hõlpsalt vaadata tekstsõnumeid, kõnesid ja märguaneid. + 50% kuvamisala Kuva ala suurenemine on ligikaudne*
Peen klassikaline kuju Mi Smart Band 6 jääb uuendusliku suure ekraani ja ümarate servadega klassikalise kuju juurde, mis muudab selle kandmise ja väljanägemise mugavaks.
Kassi vurrud on selgelt nähtavad Esimest korda saate AMOLED lai ekraanil kuvada oma kallima, lemmiklooma või lemmik kunstiteose pilti, nii et iga kord, kui randme üles tõstate tundub teie päev päikselisem.
Isikupärastage oma aktiivsusmonitori Rakendusel on üle 60 sisseehitatud kella näo, mis on spetsiaalselt loodud täisekraani jaoks ja mida saab hõlpsalt üles tõstetud randmel näha.
Oma stiili näitamiseks kuus erinevat värvi Innustatud kollane, elegantne elevandiluu ja palju muud! Valige värv, mis teid kõige rohkem kõnetab.
Must | Sinine | Oranž | Kollane | Oliiv | Elevandiluu * Mi Smart Band 6 on varustatud musta rihmaga, muud värvi rihmad tuleb osta eraldi.
Päevane ja öine kaitse Vere küllastumine hapnikuga (SpO₂) on inimkeha hingamistsükli oluline füsioloogiline parameeter. Püsige oma kehaga kooskõlas, mõõtke igal ajal ja igal pool!
Magage turvaliselt ja kindlalt Jälgige öösel oma hapniku küllastatuse taset ja analüüsige oma hingamise kvaliteeti- parema unekvaliteedi tagamiseks.
Pange prioriteediks hea uni Smart Band registreerib täpselt une kestuse, sügavuse, kerge une ja REM- une pulsi muutuste põhjal ning saab teaduslikke nõuandeid regulaarsete magamisharjumuste kujundamiseks.
Teie tervist silmas pidades Sisseehitatud PPG biosensor mõõdab teie südame löögisagedust, jälgides treeningu ja puhkamise ajal tõusude ja mõõnade arvu.
79bpm Igapäevane olek
Isikliku tegevuse intelligentsus - PAI Isikliku tegevuse intelligentsus arvutatakse teie soo, vanuse, südame löögisageduse ja muude andmete põhjal ning antakse soovitusi tegevuste jaoks, mis parandavad teie seisundit.
Stressi jälgimine Jälgib teie stressitaset ja annab soovitusi stressi leevendamiseks ja taastumiseks.
Hingamisharjutused Kergendage oma keha ja vaimu 1-5 minutilise juhendatud hingamisharjutusega, järgides sissehingamise mustrit.
Naiste tervise jälgimine Jälgige oma tsükli mustreid, logimisperioode ja jälgige ovulatsiooni. Mi Smart Band 6 vibreerib, et anda teile enne tähtaega teada, kus te oma tsüklis olete, andes teile ühe asja vähem muretsemiseks.
Personaaltreener randmel Mi Smart Band 6 pakub nüüd 19 uut treenimisrežiimi nagu HIIT, Korvpall, Poks ja Zumba. Treeningu kestus, kulutatud kalorid ja pulss on silmapilgul selgelt nähtavad, mis muudab treenimise tõhusamaks.
Parandage oma reaktsiooniaega Korvpall on suurepärane kardiotreening, mis aitab vähendada reaktsiooniaega, leevendada stressi ja parandada meeskonnatöö võimeid.
Zumba režiim
Nautige tantsurõõmu Tunneta, kuidas süda lööb heli järgi. Kuula muusikat ja lase kehal takti jälgida.
Poksirežiim
Parandage füüsilist paindlikkust Mi Band 6 on ümmargune ja kompaktne, nii et saate seda treeningandmete salvestamiseks hõlpsasti kanda koos käemähiste ja poksikinnastega.
Alati valmis jooksma Tuvastab automaatselt 6 treenimisrežiimi: välijooks, jooksulint, sõudmismasin, elliptiline, kõndimine, jalgrattasõit, et saaksite keskenduda treenimisele.
Automaatne löögituvastus 5 ATM-i veekindel hinnang * tähendab, et Mi Smart Band 6 saate kanda basseinis või surfates. Valige viie erineva ujumistiili vahel, täpsema jälgimise saavutamiseks.
14 päeva Aku kestvus tavarežiimis*
19 päeva Aku kestvus säästurežiimis*
Display Display brightness: up to 450 nits, adjustable
Display Display color depth: 326 PPI
Display Display resolution: 152*486
Battery life Battery life: ≥ 14 days
Battery life Charging method: Magnetic charging
Battery life Charging time: ≤ 2 hours
Health Heart rate and sleep monitoring with women's health tracking
Health Heart rate monitoring: Whole-day heart rate manual heart rate, resting heart rate and heart rate curve
Health Sleep monitoring: Deep sleep, light sleep, rapid eye movement (REM), naps
Health Stress monitoring, breathing exercises, PAI vitality index assessment, idle alerts, step counter, goal setting
Health Women's health tracking: Provides recording and reminders for the menstrual cycle and ovulation phases
Other features Message/call notification, App alerts, Calendar, Alarm, Clock, Stopwatch, Timer, Music control, Find phone, Unlock phone(MIUI), Weather, Set activity goals.
Dimensions and specifications Adjustable length: 155–219 mm
Dimensions and specifications Battery capacity: 125 mAh
Dimensions and specifications Battery type: Lithium-ion polymer battery
Dimensions and specifications Body dimensions: 47.4 × 18.6 × 12.7 mm
Dimensions and specifications Body net weight: 12.8 g
Dimensions and specifications Case material: PC plastic
Dimensions and specifications Display cover material: Tempered glass with anti-fingerprint coating
Dimensions and specifications Operating temperature: 0℃~45℃
Dimensions and specifications Strap buckle material: Aluminum alloy
Dimensions and specifications Strap material: TPU
Dimensions and specifications Supported systems: Android 5.0 or iOS 10.0 and above
Dimensions and specifications System language: English, German, Italian, French, Spanish, Russian, Taditional Chinese, Simplified Chinese. The aforementioned languages will be launched successively. | 2022/01/24 06:01:57 | https://mi-home.ee/vaba-aeg/mi-smart-band-6 | mC4 |
Lülisusinuiit lastel ja täiskasvanutel: põhjused, sümptomid, diagnoos, kuidas ravida - Liigid
Alamkooliõpilastel ja lastel, kes on algkooliealised, on patoloogilises protsessis sagedamini kaasatud primaarsündroom ja labürind, ning täiskasvanutel ja noorukitel on mõjutatud kõik polüsinütsiidi arengust tingitud lümfisõlmede limaskest.
Mukolüütikumid, mis lahjendavad lima ja normaliseerivad väljavoolu - Sinupret, ACC, lokally Aquamaris.
Krooniline rhinosinusiit: sümptomid ja ravi
Krooniline rhinosinusiit - peamised sümptomid:
Paksus erinevates näo osades
Krooniline rinosinutiit võib mõjutada liigesepõletikku, frontaalset, sphenoidset ja eosenõeldu. Haiguse progresseerumisel põletike ja paistetuse tõttu muutuvad nina ja nina limaskestad paksemaks. Samal ajal on fistulid blokeeritud - moodustub spetsiaalne kamber, milles akumuleerub sileda või mädane iseloomu eksudaat. Kroonilise rinosinuiidi kestus on umbes 12 nädalat. ICD-10 kood on J32.
Selle haiguse progresseerumisega võivad esile kutsuda järgmised tegurid:
külgmise nina vaheseina deformatsioon;
bakteriaalsete ainete esinemine;
viirusnakkused (ARVI, gripp jne);
kahjulike keskkonnategurite mõju inimesele;
ebatäielikult ravitud äge rinosinutiit;
hammaste profiili haigused.
Kliinikud kasutavad mitut kroonilise rinosinutiidi klassifikatsiooni, mis põhinevad patoloogilise protsessi lokaliseerimisel, selle levimuse, põletiku tüübil. Samuti on oluline klassifitseerimine vastavalt patoloogilise protsessi patogeeni tüübile.
krooniline etiromiidne rinosinutiit või etiloidiit;
krooniline maksikaelne rinosinutiit - põletikuline protsess, mis mõjutab maksa-silelihooge;
eesnäärme põieväli - eesmiste nina põletikulised limaskestad;
sphenoiditis - mõjutatud sphenoidne siinus.
krooniline hemisinuit. Sellisel juhul on kõigi näo ühes küljel paiknevad kõik patareid;
krooniline gameroulette. Põletikuline protsess hõlmab etiootilisi ja maksimaalseid ninaülemasid;
krooniline pansinusiit. Põletikuline protsess kohe mõjutab kõiki siinusi;
krooniline polüsinuit. Seda on öeldud selle progresseerumise kohta, kui põletikku täheldatakse korraga mitmetes nina erinevatel külgedel paiknevate nina kaudu.
krooniline katarraalne rininosinusiit;
krooniline rüosinoonus. Seda iseloomustab ägenemise perioodid koos pankrease eksudaadi vabanemisega;
krooniline polüpeosne rinosinutiit. Iseloomulik on kasvupõletik, mis on välja kasvanud (polüübid);
krooniline tsüstiline rinosinuiit. Ninaotsudes moodustuvad tsüstilised moodused, mille jooksul eksudaat koguneb.
bakteriaalne rinosinutiit. Bakteriaalsete ainete patogeenset aktiivsust põhjustavad haigused. Selle patoloogilise vormi ravimine toimub antibakteriaalsete ravimite kasutamisega;
seente rinosinutiit. Patsiendid hakkavad progresseeruma seenhaiguste patogeensuse tõttu. Tuleb märkida, et selle tüübi puhul moodustub mütsetoom siinus - spetsiifiline tihe seenorganism. Sellisel juhul tuleb raviplaanis sisaldada seentevastaseid ravimeid.
Samuti peaksime rõhutama kroonilist allergilist rinosinüüsi. See on hooajaline ja on mikroobsete ainete aktiivsusest täiesti sõltumatu. Selle progresseerumise peamine põhjus on erinevate allergeenide (seente, õietolmide, villade jne) mõju organismile. Allergilise rininosüü-süli iseloomulik tunnus - koos nina-põske limaskesta põletikuga ilmneb nahale lööve, punane silmad.
Patoloogia sümptomid ilmuvad patsiendile järk-järgult. Mõnikord ei saa neid eredalt väljendada ja patsient ei pööra neile tähelepanu. Kuid haiguse progresseerudes ilmnevad järgmised sümptomid:
spontaanset eksudaati võib nina aeg-ajalt välja tõmmata;
nina lima langeb kõri selja taha;
raskustunne erinevates näo osades. See sümptom on tingitud eksudaadi akumuleerumisest ninatissis;
peavalu Valuvaigistite manustamine annab ajutist leevendust, mille järel see sümptom naaseb.
pruunist, rohelist või valget värvi viskoosne lima eritub ninaõõnde;
tugev peavalu. See sümptom ilmneb kõige intensiivsemalt pankrease progresseerumise korral.
Haiguste diagnoosimise standardplaan hõlmab selliseid tegevusi:
patsiendi kaebuste ajalugu;
haiguse ajalugu ise;
ninaotsa diagnostiline punktsioon;
põõsadest saadud sisu.
ENT arst tegeleb haiguse raviga. Ravi ajal paigutatakse patsient haiglasse, et arstid saaksid jälgida tema seisundit ja ravi efektiivsust. Vajaduse korral viidi läbi selle parandamine. Kroonilise rinosinüüsiidi ravi viiakse läbi konservatiivsete ja kirurgiliste meetoditega.
antibiootikumid. See ravimite rühm on välja kirjutatud pärast haigusetekitava ninatisügavuse sisu mikrobioloogilise uurimise tulemuste saamist;
paikselt kasutatavad antibakteriaalsed pihustid;
antihistamiinikumid ja kortikosteroidid sisalduvad põletiku minimeerimisega seotud raviskavas;
vatsakonstriktor ja lokaalsed dekongestandid (tavaliselt tilgadena);
kahjustatud ninaotsade punktsioon. Korrige see sekkumine, et eemaldada põsed põletikust väljapoole ja seejärel süstida antibakteriaalseid ravimeid;
YAMIK kateeter. See on spetsiaalne tööriist, mis on varustatud kahe silindriga, mida saab täis pumbata. See kummist kateeter viiakse nina kaudu, õhupallid pumbatakse ja seejärel eemaldatakse süstlaga ninopside sisu.
Traditsioonilise meditsiini vahendite kasutamine on võimalik ainult arsti nõusolekul ja ametliku meditsiini meetoditega. Nad aitavad kõrvaldada haiguse ebameeldivad sümptomid, kuid haigus ise ei parane.
Selliste rahvapäraste ravimitega ravimiseks:
eukalüpti Tinktuura, kummel, salvei, valerii ja tselluloos. Seda rahvakeedet saab kasutada sissehingamiseks ja kompresside seadmiseks;
sibul, kartulimahl ja mesi segu;
segu mädarõigast ja sidrunist. Efektiivne ravim haiguse raviks.
Kui arvate, et teil on krooniline rinosinüüsiit ja selle haigusele iseloomulikud sümptomid, võib teie ENT spetsialist teile abi olla.
Kroonilise rinosinutiidi põhjused ja tunnused, kaasaegsed ravimeetodid
Krooniline rinosinutiit on nina ja ninavere limaskesta aeglane põletik. Mitmete allikate kohaselt on haiguse ägeda faasi üleminek kroonilisele vormile 1 kuni 3 kuud. Haigus on ravitav ja kui arstide kõiki soovitusi järgitakse, siis ei esine sageli retsidiive.
Kriisilises faasis esineb rinosinutiit kõige sagedamini ägeda sinusiidi, riniidi, ägedate hingamisteede viirusnakkuste, gripi ebapiisava ravina, kui haigused jäävad ravita.
Teiseks on haiguse põhjuseks infektsioonid - bakterid, seened, viirused.
Samuti tekib kõhukinnisusega anomaaliaga inimestel nina põletik.
lõhestatud taevas (lõhenemisvõime) - üksteisega seotud põõsastikud, mis tuleks ühendada arengu varases staadiumis;
koanaalne atresia (nina ja neelu avaused, mis ühendavad ninaõõnesid ja kõri) - omandatud või kaasasündinud anomaalium, kui kobarad on osaliselt või täielikult kaetud kõhre- või luukoega;
kumer keskmine nina kest;
õlavarreluu süvenemine.
Teine rühm rininosüü-nüütiidi tekke põhjusteks on ninakinnisus (ninaõõnte luumenenurga blokeerimine) ja nina ja nina ühendavate aukude (fistulite) pidev takistus:
allergiline riniit, ravim või nakkuslik etioloogia;
võõrkehade nina olemasolu.
Aeglane rinosinutiit võib areneda teiste haiguste või füsioloogiliste häirete tõttu. Näiteks kohaliku osteomüeliidi puhul luuüdi põletik koos luu hävimisega.
Mukotsilli transpordi rikkumine võib käivitada krooniliste protsesside väljatöötamise mehhanismi - nina limaskesta kohaliku kaitse nõrgenemine ebasoodsate keskkonnategurite (infektsioonid, allergeenid, võõrkehad) eest. Kõige sagedasem mukotsiliaarne kliirens varieerub järgmiste haigustega:
polüpoos - limaskestade ebanormaalne kasv;
süsteemne vaskuliit, Wegeneri granulomatoos - põletikulised protsessid anumates koos nende edasise hävitamisega.
Kroonilise rinsininuuse tekke tagajärjel tekkinud nakkushaiguste suhe:
aeroobsed mikroorganismid kuni 25%;
anaeroobsed mikroobid kuni 35%;
segatud nakkus kuni 55%.
Ebaedukad nasaalsed operatsioonid on ka põletikuliste protsesside põhjus.
Üldise ja kohaliku immuunsuse nõrgenemine mängib olulist rolli haiguse arengu mehhanismis.
Kuidas haigus areneb, krooniliste rinosinutiidide tüübid
Protsess algab ninatisüdamike avade blokeerimisega (obstruktsioon), mis põhjustab põletikulisi protsesse. Järk-järgult paisteb limaskestad sidekoe kasvu ja eksudaadi (vedeliku poolt, mis on põletiku ajal sekreteeritud mikroskoopiliste anumate poolt) kogunemise tõttu. See loob soodsad tingimused nakatumise liitmiseks.
Põletike reaktsioonide taustal on epiteel ja selle nõelad kahjustatud, limaskesta gaasivahetusmehhanism on häiritud. Ülemiste hingamisteede puhul tekivad kongestiivsed protsessid, sekretsiooni sekretsioon muutub raskeks, lima pH muutub. Nii tuleb jätkuvalt rikkuda keha ja selle drenaažisüsteemi ventilatsioonifunktsiooni.
Kroonilise rinosinutiidi klassifikatsioon:
Catarrhal - märgistatud tursega limaskesta põletik.
Fibrous - sidekoestude levik, millele järgneb läbipääsude ja aukude takistamine.
Põletik - bakteriaalse iseloomuga põletik, mille käigus moodustub ninavere ja nina peenis-seroosne sisu.
Parietaalsed hüperplastilised - epiteelirakkude (limaskestade) paranemine.
Polüoopne - polüüpide ilming (healoomulised kasvajad).
Tsüstiline - tsüstide olemasolu (vedelikuga täidetud süvend).
Segunenud vormid - tsüstiline pankreas, mädane polüpoos.
Limaskesta põletikulised kahjustused on ühepoolsed ja kahepoolsed. Krooniline kahepoolne rinosinutiit on raskekujuline ja kaasuvate haigustega tihti keeruline:
cholesteatoma - kapsel, mida ümbritseb sidekude ja täidetud surnud naharakke ja muid aineid;
mukocele - siinuse sees esinev tsüst, mis tekkis väljalaskekanali ummistumise tagajärjel.
Katarüüli protsessi lokaliseerumise tõttu võib krooniline rinosinutiit olla järgmisi tüüpe:
ülakeha sülje kaotus - antritis;
etnoidi sinuspatoloogia (võre labürindi nina aluses) - etmoidiit;
Eesmise luu - eesmise põievähise ninaotsa ninaotsa katar (suurenenud lima moodustumine);
sphenoidse siinuse epiteeli lõhkamine - sphenoiditis.
Kroonilise rinsinusiidi kliiniline pilt
Selle haiguse peamised sümptomid on püsivad limaskestade limaskestadest ninasõõrmedest. Haiguse käigus muutub ninakinnisus vaheldumisi.
Kataralprotsess põhjustab valu. Sõltuvalt patoloogia raskusest on need piiratud ja hajuvad (hajuvad), hõlmates mitte ainult esiosa, vaid kogu pead. Valu on reeglina valulik ja perioodiline ning ägenemise ajal intensiivne, pulseeriv ja püsiv. Valud intensiivistuvad hommikul ja päeva jooksul nad taanduvad. Keha temperatuur võib tõusta 37,5 ° C-ni.
Kroonilise vasomotoorse sinusiidi (vähenenud veresoonte toonus) patsientidel suureneb lima sekretsioon. Peamised sümptomid on püsiv vesine nina (lima on värvitu ja spetsiifilise lõhnaga), pisaravool ja hingeldamine, kuna autonoomne hingamisfunktsioon on halvenenud. Kui õhus on sisse hingata, on ülemiste hingamisteede refleksprotsessid häiritud, mistõttu patsiendid ei suuda hingata isegi suu kaudu. Aevastamine sageli põhjustab ebamugavust ja kurguvalu.
Pidev ninakinnisus põhjustab rinopalasiini, mis on selgelt väljendunud defekt, mis on tingitud ninakivist tingitud mittetäieliku resonantsi kujunemisest nasaalselt.
Patsientide süstemaatilise hingamise raskuste tõttu on kopsude ventilatsioon häiritud ja tekkib hüpoksia - kehas puudub hapnik. See toob kaasa töövõime languse ja elukvaliteedi halvenemise:
Kui patsiendi rhinoskoopiline uurimine on fikseeritud limaskestade limaskestaga, voolavad nad keskmise õlavarreli all. Kui te kallutate pea vastupidises suunas, suurenevad nad. Keskmiselt ninakinnisus on selgelt nähtav. Koori suurenemise tõttu on käigud kitsendatud. Tihti leitakse rippuv polüüp, mis katab ühise nasaalse läbipääsu. Epiteel on punane, paistetus, põletikuline.
Täiskasvanutel ja lastel on kroonilise rinosinutiidi diagnoosimisel kasutatav kuldstandard kompuutertomograafia jaoks. Uuringus viidi läbi kõigi paranasaalide ninaotsade täielik kontroll.
Kompuutertomograafia pakub järgmist teavet:
mehhaanilised muutused ninatissioonides;
ülemiste hingamisteede põhiseaduslikud omadused;
patoloogiliste protsesside (põletik, kasvajad) olemasolu organites.
Fotodega kihiline projektsioon võimaldab täpselt hinnata nina ja kogu osteomeatikompleksi seisundit (kesknooli anatoomilised koosseisud, sealhulgas nääbude esiosa).
Milline diagnoos on eelistatud:
CT ei läbi haiguse ägedas staadiumis. Uuring on määratud määramata diagnoosimiseks enne operatsiooni, kui ravi ei too tulemusi.
Kui te kahtlustate seeninfektsiooni ja kasvajate esinemise, on MRI ette kirjutatud.
Ultrasound on efektiivne tsüstide tuvastamiseks, samuti epiteeli paksenemisele ja liigeste näärmepeksude pehmete kudede paksenemisele.
Biopsia tehakse, kui pahaloomuliste kasvajate puhul on polüüpide olemasolu.
täielik vereanalüüs - suurenenud östrogeen;
immuunpuudulikkuse testid - immunoloogilised, seroloogilised;
tsütoloogiline mustus ninakaudselt;
higikatse, et välistada tsüstiline fibroos - proovi, mis määrab sekreteeritud higi naatriumkloriidi taseme.
Kroonilise rinosinuiidi ravi
Kroonilise rinosinutiidi sümptomid ja ravi tuleb selgelt eristada, ainult sel juhul võime rääkida ravi efektiivsusest.
Oluline on välistada paranoolsete nina sümptomite anatoomilised kõrvalekalded, hüpertroofiline riniit, ravimata hambakariteet.
Rinosinuiidi eksudatiivses vormis (intensiivne lima moodustumine) on ette nähtud konservatiivne ravi. Nakkushaiguse kõrvaldamiseks määratakse patsientidele makroliidid - loodusliku päritoluga antibakteriaalsed ained. Sageli kasutatavad ravimid - roksitromütsiin, klaritromütsiin.
Rinosinaati ravitakse ka intranasaalsete glükokortikosteroididega (INGX). Nad leevendavad kiiresti põletikku ja turset, kõrvaldavad allergilised tegurid. Need ravimid vähendavad retseptorite tundlikkust mehhaanilistele ärritustele, kuid ei mõjuta bakteriaalse infektsiooni immuunvastust. Neid manustatakse paikselt niisutamise ja sissehingamise vormis. Ravimid põhjustavad minimaalse hulga kõrvaltoimeid. Seetõttu on nad paranasaalsete siinuste krooniliste protsesside ravis populaarsed.
Beclometasoondipropionaat (BDP).
Flutikasoonfuroaat (FF).
Mometasoonfuroaat (MF).
Flutikasoonpropionaat (OP).
Kroonilise rinosinutiidi korral on patsiendil ette nähtud nina-duši - ninapesu, millel on terapeutiline ja hügieeniline eesmärk. Protseduur eemaldab efektiivselt lima ja eksudaat koos patogeensete mikroorganismidega.
Konservatiivne ravi on kombineeritud korrektiivsusega innaasiaalsete minimaalselt invasiivsete operatsioonidega:
nina polüpotoomia - polüüpide eemaldamine;
microgaymorotomy - treppansioonile avaneb eesmine seinalügemnupõletik, luuakse auk, seejärel kasutatakse sinususe kontrollimiseks endoskoopi;
Caldwell-Luci siinusoperatsioon - sisselõige toimub ülakeha all, moodustub auk ja läbi selle eemaldatakse patoloogilised kuded ja osakesed;
õlavarreluu endisonaalne avamine - alumise nasaalse läbipääsu kaudu avatakse sein ja sinususe ja nina sõnumite jaoks moodustatakse tehisrajoon;
radikaalne operatsioon esiosa siinus.
Orbitaalsed komplikatsioonid arenevad orbiidi nakatumise taustal:
silmade sisenurkade voldikute ja kudede siledus;
periostiit - valu silmade sise nurgas ja nina juured;
kemoos - konjunktiivi turse ja silmalaugude jooned;
exophthalmos - punnis, nihutades eyeball edasi.
kõhupiirkonna tupe tromboos koos rinogeense sepsise edasise arenguga;
intratserebraalsed abstsessid.
Õige ja õigeaegse ravi korral on haiguse tagajärg. Kui patsient vastab arstide kõikidele soovitustele, siis rinosinuiidi ägenemisi sageli ei korrata ning komplikatsioonid on väga haruldased. Haiguse ennetamine - patoloogiliste põletike akuutse põletiku ja kroonilise põletiku õigeaegne ravi, immuunsüsteemi tugevdamine ja kaitse respiratoorsete infektsioonide vastu. Elanikkonnast tuleb õhku alati niisutada, et vältida ülemiste hingamisteede limaskestade kuivamist.
Lülisamba ninasõõrmete limaskesta põletikuline protsess ENT-praktikas toimub igas vanuses. See haigus on saanud ametliku nime "Rinosinusiit" ja patsient peab mõistma, et tegelikult on nn häiritud nina hingamine. Õigeaegse ravi puudumisel muutub haigus krooniliseks. Ja seda diagnoosi ei saa täielikult välja ravida, krooniline rinosinutiit võib ajutiselt paraneda.
Kui patsiendi ambulatoorse kaardiga on diagnoositud "Rininosinusiit", on patsiendi esimene küsimus "Mis see on?" Tegelikult on see nina limaskesta põletik, mis on enamlevinud 45-60-aastastel patsientidel, noorukitel harvemini. Selleks, et mõista rünnaku toimumist, on vaja keskenduda iseloomuliku haiguse patogeneesile.
Nii tekitab provotseerivate tegurite toimel limaskesta põletik, mille tagajärjel suureneb ninakanalite epiteeli turse. Selle struktuur on patoloogiliselt tihendatud, pärast seda moodustub patoloogiline õõnsus. See on just see ja läheb liigse kogunemise pool, lima, mis on teaduslikult nimetatakse eksudaat. Ägeda faasi paranasaarsündroomide põletikul domineerivad 3-4 nädalat, krooniline - kuni 3 kuud.
Krooniline rinosinutiit on haiguse ägeda vormi komplikatsioon või ebaõige ravi kodus ja haiglas. See kõik algab patogeense floora suurenenud aktiivsusega ja lõpeb ninas hingamise häirimisega, unetute öödega ja efektiivsuse järsu vähenemisega.
On juba selge, mida see diagnoos tähendab ja kuidas see ohustab kliinilist patsienti. Alles jääb välja selgitada, mis on selle inimese inimkeha arengu põhjus. Peamised "agressorid" on bakteriained, hallitusseened ja pärmid. Kuid need ei mõjuta kõiki inimesi, on vaja luua soodsad tingimused nende tõrgeteta kasvuks ja levitamiseks. Sel juhul räägime neist kliinilistest piltidest:
viiruslikud ja nakkuslikud protsessid kordumise faasis;
bronhiaalse astma esinemine ja ägedate rünnakute nõuetekohase leevendamise puudumine;
nasaalsete kanalite struktuuri anatoomilised tunnusjooned;
Haigusel on nakkushaigus, millel on spetsiifilised patoloogilised fookused. Täpse diagnoosi tegemiseks viitavad otolarangioloogid järgmisele kroonilise rinosinutiidi liigitusele:
Polüoopne. Kui lisaks ninakanalite epiteeli kroonilisele konsolideerumisele ilmuvad selle pinnale ka polüübid, mis on kohe kõrvaldatavad, operatiivselt eemaldatud.
Vasomotoor. Seda kroonilist diagnoosimist seostatakse ninakõrvade liigse tursega, kui mõlema lõigu kollane nöör laseb haiget patsiendi ja spetsialisti suuruse tõttu.
Odontogeenne. Kui patogeenset floora on läbinud suuõõne nina lõigud, ilmneb selline kroonilise rinosinüüsi vorm, millel on kalduvus süstemaatilistele retsidiividele.
Selline klassifikatsioon on veel kord tõestatud: kui patsiendil on kahtlus progresseeruva rinosinüüsi korral, on ainus asi, mida arst võib teha, on välja selgitada diagnoos.
Patoloogilisest sõltumatus määramine ja isegi pinnapealne enesehooldus on kõigile patsientide kategooriate jaoks absoluutselt vastunäidustatud. See on esimene reegel, mis on nii tähtis mitte unustada.
Erinevus haiguse ägedast ja kroonilisest vormist
Enne haiguse sümptomite rääkimist on oluline selgitada. Pärast esimest rünnakut tekib patsiendil valusaid nasaalseid lõigud, tegelikult kaotab rahuliku une ja harjumuse.
Ürituste väljatöötamiseks on kaks võimalust: õigeaegse ravi puudumine ja valesti valitud uimastiravi. Mõlemal juhul on viimane rinosinuiidi krooniline vorm. Fakt on see, et pärast 3-4 nädala möödumist pärast paranasaalsete nina sümptomite talumatut valu, väheneb hõrenemine ja patsient ekslikult usub, et ta on oodanud täielikku taastumist.
Tegelikult progresseerub iseloomuliku haiguse krooniline vorm, mida iseloomustab vähem väljendunud sümptomid, kuid põletikulise protsessi pikaajaline liikumine positiivse dünaamika puudumisel. Seda diagnoosi on palju raskem ravida ja mõnedel kliinilistel piltidel üldse mingit võimalust pole.
Peamine erinevus ühe diagnoosi kahe vormi vahel on konfiskeerimiste arv ja kestus. Kui äge haigus ähvardab pikaajalist ägenemist, siis kroonilise rinosinutiidi puhul on see iseloomulik kramp, mis kordub teatud ajaintervalli järel lühiajalise kestusega. Need diagnoosid võivad erineda.
Teades, mis on äge rinosinutiit, saate ohutult teha järeldusi iseloomuliku haiguse kroonilise vormi kohta. Lisaklassifikatsiooni ei nõuta. Selleks, et mõista haige inimese üldist seisundit, on vaja ette kujutada, et valu on aeglaselt ravivast haavast. Ta on ja ta meenutab end pidevalt igavast ja ebameeldivast valu, jättes patsiendilt une ja puhkevõime.
Sama kehtib ka kroonilise rinosinutiidi korral, mis esineb pikaajalisel kujul. Peamised patsiendi kaebused on üksikasjalikult kirjeldatud allpool:
õlavarreluu põletikuline protsess, mis levib põskedele, ninale, silmalaugudele, kulmudele;
nasaalsete kanalite ummistumisega kaasnevad nasaalsed hääled, kahjulike limaskestade akumuleerumine, korduvalt tervena epiteelist põhjustatud patoloogia suurenemine;
mõõduka intensiivsusega ninakinnisus, mis ei ole haiguse krooniline vorm;
suurenenud turse laieneb mitte ainult nina limaskesta epiteelile, vaid ka nahale: silmalaugude, põsed, nina pindala;
häiritud nina hingamine, mis halveneb ainult öösel, häirib rahulikku une, põhjustab sisemist ebamugavustunnet.
Kuna rinosinüüsi kroonilise vormi sümptomid ja efektiivne ravi on omavahel tihedalt seotud, on kõik teie kaebused arstile aru saada, et hingamisteede täielik diagnoosimine. Ainult sel juhul võime kindlalt loota kiirele positiivsele suundumusele.
Diagnoos ja efektiivne ravi
Kõigepealt peaks patsient teavitama arsti sellest oma kahtlustest ja et selle abil saab palpeerumine ja anamneesiandmete kogumine eeldatavasti esialgne diagnoos. Veelgi raskem. Te peate läbima kliinilise läbivaatuse, mis hõlmab:
On äärmiselt oluline mõista keha üldist seisundit, vältida kontrastsust konservatiivse ravi või kirurgilise operatsiooni määramisel. Alles pärast kõiki tegevusi võib patsient olla kindel, et ravi on ette nähtud õigesti, rangelt meditsiinilistel põhjustel. Nüüd on iga meetodi puhul vaja rääkida üksikasjalikumalt. Nii:
Konservatiivne ravi. Sellise ravi aluseks on antibiootikumid ja vasokonstriktoreid sisaldavate ravimite lokaalne manustamine. Esimese rühma narkootikumid tapavad patogeenset infektsiooni, teine - eemaldage see lima. Mõlemal juhul on enesehooldus keelatud, kuna igal ravimil on oma ravimite koostoimed ja kõrvaltoimed, mis võib mõnevõrra keerulisemaks haiguse kulgu.
Kirurgiline ravi. See on endoskoobi kasutamine, mis sisestatakse nasaalsete kanalite hulka, et kiiresti eemaldada polüübid, tsüstid ja muud kasvajad, mis häirivad normaalset nasaalset hingamist. Vaatamata oma puudustele on see meetod praktikas populaarsem. Seda seletatakse asjaoluga, et traditsiooniline töö hõlmab osa näo luu avamist, pikka taastusperioodi.
Füsioteraapia protseduurid. Sellised istungid ei saa intensiivravi aluseks, sest need kiirendavad ravimit või kirurgiat terapeutiliselt efektiivselt. Sel juhul räägime kukkilahuse, elektroforeesi, UHF-i kasutamisest. Iga kohtumine lepitakse eelnevalt arstiga eelnevalt kokku.
Väga sageli juhtub, et populaarne ravi muutub patsiendi tegevusetuks, mis põhjustab haiguse kroonilist vormi. On oluline mõista, et selliste alternatiivsete retseptide rakendamine võib olla üksnes ametliku meditsiini taustal abieesmärk. Lisaks sellele on teatud rahvapärased abinõud spetsiifilise probleemiga inimestele potentsiaalselt allergeenid.
Kokkuvõtteks võite lisada, et kroonilist rinosinüüsi vormi ei ravita, kuid kui see probleem ikkagi kehas püsib, siis ei tohiks see lasta sellel liikuda. On vaja pöörduda abi saamiseks otolaryngologisti poole ja registreeruda selle spetsialiseeritud spetsialistiga kuni täieliku paranemiseni (kui see on loomulikult võimalik konkreetse kliinilise pildi jaoks).
ENT-i (allergiline riniit, sinusiit, rinosinuiit) valdkonnas on Venemaa meditsiinis katastroofiline lag. Kaks korda töötas ta linna kliinilise haigla nr 67 ENT osakonnas: tal oli meditsiinitöötajate madal kvalifikatsioon, ta ei näinud meditsiinivahendeid, välja arvatud konksud nina väljavõtmiseks. Ravi tulemused on NULL. Ta kohtletis: süda - stentimine, eemaldatud tupe jne, kõik on korras! Aga riniit Venemaal ei ole ravitav haigus. Võibolla ravitud värisema verine nina?
. või: krooniline sinusiit
Kroonilise rinsinuši sümptomid
Perioodiline veresoonte väljaheide.
Näol võib esineda raskustunne, peavalu, enamasti mitte intensiivne, perioodiline, mõnikord pulsatsioonitundega. Peavalu ravimid põhjustavad seisundi ajutist mittetäielist leevendust.
Kroonilise rinosinutiidi ägenemise sümptomid on sarnased ägeda rinosinuiidi sümptomitega (paranasaalsete siinuste äge põletik):
ninakinnisus suureneb;
paistavad viskoosse paksu nasaalse tühjenemise (valge, kollane, roheline, pruunikas värvus);
ilmneb tugev peavalu või näo valu;
keha temperatuur tõuseb, tavaliselt ei ületa 37,5 ° C.
Krooniline lõualuuõõne sinusiit (sinusiit) - maksa-lihaste näärmepõletike põletik, mida iseloomustab raskustunne, rõhk põsepiirkonnas.
Krooniline frontaalne (frontaalse) siinüosiit (eesnäärme põieväli) on primaarsete ninapõletike põletik, mida iseloomustab perioodiline valu otsmikul, kulmu üle kulmude.
Krooniline ödeemoidi sinusiit (etimoidiit) - etiootilise nina põletik, mis:
mida iseloomustab nina, suu limaskesta ja peenise äravool kõri seljaosas, ebameeldiv maitse suus;
võib kaasneda silma sisemise nurga turse ja punetus;
esineb sagedamini kombinatsioonis teiste parasanaalsete siinuste põletikuga.
Krooniline sphenoidne sinusiit (sphenoiditis) - sphenoidsete siinuste põletik, mis väljendub:
pidev tuim peavalu kuklakujulises või parietaalses piirkonnas, kiirgub silmadeni, süveneb päike või kuum tuba, samuti öösel;
viskoosse lima reostus kõri tagaosas;
nina ebameeldiva lõhna tundmine.
Sageli tekib krooniline põletik kohe mitmes paranasaalisünas.
kroonilised hemorroidid (ülakeha- ja etiomaidi põletikud);
krooniline hemisinuit (ühel pool põletik);
krooniline polüsiiniit (mitmesuguste erinevate patoloogiliste põletike põletikud, näiteks parempoolsed otsakud, vasakpoolne eesmine ja eesmine osa);
krooniline pansinusiit (paranasaalide nina põletik).
Kroonilise rinosinutiidi kõik vormid võivad olla ühepoolsed (ühe külje põletikud) või kahepoolsed (põletik mõlemal küljel).
krooniline kataralsünüsiit - ninakõrmede limaskesta märgatav turse;
krooniline põrnne sinusiit - väljendub perioodilistel ägenemistega, kusjuures ninast väljapaiskumine, ninakõrva nina sümptomite kuhjumine;
krooniline polüpeosne sinusiit - mida iseloomustab polüüpide (kahvatu ödeemne koe) kasv paranasaalsetes ninatissides;
krooniline tsüstiline sinusiit - harv ninapallide nina süntes, sageli neelus (vasaku küljes), vedelikuga täidetud õõnes;
segatud vormid (näiteks krooniline polüpüssine spongioosne sinusiit).
bakteriaalne sinusiit - põhjustatud bakteritest, tavaliselt mitu korda;
seenhaigus sinusiit - põhjustavad ained on seened, kõige sagedamini kui seenhaiguste sinusiit on siinus moodustunud tihe seenorganism - mütsetoom.
Ravitamata või alarõhu all olev äge rinosinutiit (paranasaalsete siinuste põletik).
Ninaõõne anatoomilised tunnused, mis takistavad paranasaalsete siinuste normaalset ventilatsiooni (nt ninakinnisuse kumerus). Võib olla kaasasündinud ja omandatud (nina, näo trauma tagajärjel).
Kroonilise üliliarse sinusiidi põhjuseks (sinusiit) võib olla ülemiste lõualuude hammaste või hammaste sekkumiste haigus.
Keskkonnategurid (tolmu, saastatud õhu, toksiliste ainete sissehingamine).
kas patsient märgib ninakinnisust, korduvat nina kaudu väljutamist, peavalu või näo valu, ninakinnisust;
kas ägeda sinusiidi, sinusiidi, sinusiidi diagnoos tehti varem;
Kas on mingeid ülemiste lõualuude hammaste haigusi?
Üldine uurimine: põsed ja otsajuht võib tunduda ja koputades olla valulikud. Naha või silmapiirkonna turse näitab tüsistuste tekkimist ja näitab haiglaravi.
Nina uurimine (rhinoskoopia): nina limaskesta on punane, paistetus, ninakanalistel väljavoolutel tuvastatakse tavaliselt ainult ägenemise ajal. Vasokonstriktori nina limaskesta määrimisel võite avastada ninavereid füsioloogiast (augud, mis ühendavad ninavereid ninaõõnde).
Nina endoskoopiline uurimine võimaldab teil täpsemalt uurida teatavaid piirkondi, et tuvastada nina anatoomia rikked, vältida ninaotsuste normaalset ventilatsiooni.
Radiograafiline uuring: saate hinnata patoloogilise protsessi esinemist õlavarre ja eesmise nina juures (mis ilmneb röntgenkiirte vastavas sinus). Pimeduse vormi järgi võib paljudel juhtudel katarraalset sinusiiti eristada loogilisest (kui pankreas määratakse vedeliku taseme järgi). Enamikel juhtudel on raskmetallide ja sphenoidsete siinuste seisundi hindamine röntgenikiirgus.
Kroonilise rinosinutiidi diagnoosimise põhimeetodiks on paranasaalsete siinuste kompuutertomograafia (CT): kihilised kihilised kujutised võetakse selleks, et selgelt määratleda protsessi ulatus, anatoomilised tunnused, mis võivad põhjustada haiguse arengut. CT on otstarbekas läbi viia kroonilise sinusiidi süvenemisega.
Tõsise kasvu korral kasutavad haigused mõnikord lõualuu sümptomite diagnostilist punktsioonikõikumisi: ninakõrgusega nina sügavmaine kohesusanesteesi koheselt langeb spetsiaalne õhuke nõel. Seejärel tõmmake süstla abil sinususe sisu. Pöördel võtmisel põletakse siinus ja raviaine viiakse sisse.
Röntgenuuringu alternatiivina kasutatakse mõnikord paranasaalsünasoonide ultraheli.
Põletiku sisu kättesaamisel (punktsiooni- või YAMIK-protseduuri tulemusena - nüansipihust väljapoole pumbast väljapoole) on vaja külvata, et määrata nakkushaigus ja tundlikkus antibiootikumide suhtes.
Nendest ravimitest ette nähtud veresoonkonstriktori tilgad ja pihustid, lühiajaline kursus (5-7 päeva), aerosoolid nina koos antibiootikumide ja steroidhormoonidega, koos pankrease ägenemisega - süsteemsed antibiootikumid, seente sinusiit - seentevastased ravimid jne.
Tehke hüübimistõve punktsioon (punktsioon). Selleks läbib kohaliku anesteesia all spetsiifiline õhuke nõel selle otsa nina kohal, kus see on kõige õhem. Sinus pestakse antiseptilise lahusega ja süstitakse ravimi sisse. Selle meetodi eeliseks on pankrease sisu kiire eemaldamine (mis põhjustab peavalu ja näo valu halvenemist, üldise seisundi paranemist) ning mitmesuguste ravimite sihtmärk-sissetoomine siinusesse. Puuduseks on vajadus korrata korduvat protseduuri, kui esineb pankrotistunud protsess (enne sinususe lõplikku puhastamist), patsiendi psühholoogiline stress, tüsistuste tekkimise tõenäosus sinususe ebatüüpilises struktuuris (harva), juurdepääs ainult ülakeha pinguldajale.
Maksiirusliku siinuse lõikamine on valikuvõimalus:
kroonilise odontogeense sinusiidi ägenemine (põhjustatud ülemiste lõualuude hammaste patoloogiast);
raskekujuline näo valu maksa-sülje projektsioonis;
nähtava vedeliku taseme olemasolu rinnanäärmepõletikul kui ka põletiku puudumine teistes siinustes.
Maksajäätõmblustena läbiviidud punktsioonide juhtimine võimaldab paljudel juhtudel antibiootikume kaotada.
Ravi YAMIK kateetriga on mittefunktsionaalne meetod sinusiidi raviks, mis on alternating punctures. Kohaliku anesteesia korral sisestatakse ninasse kummist kateeter, milles 2 õhupalli on paisutatud: ninasõõrmedes ja ninasõõrmedes. Seega sulgutakse ninaõõnde, mille järel sisselaskeavade sisu imetakse läbi süstla kaudu eraldi kanali ja seejärel süstitakse seda ravimit. Eeliseks on mitteinvasiivne protseduur (limaskestade terviklikkus ei ole häiritud), juurdepääs kõigile üheaegsetele ninaülemitele korraga (mitte ainult neelupõletikele). Puudused - suutmatus tühjendada kogu ninavere sisust, vajadus mitu korduvat protseduuri (nagu see on ka punktsioonide puhul), kateetrite puudumine paljudes meditsiiniasutustes.
Nina pesemine soolalahusega või antiseptikumiga:
iseseisvalt kodus abivahendiga ninasöötajate, pihustite või süstalde jaoks;
Närvisüsteemioperatsiooni tingimustes pestakse nasaalsed ja ninakõrvarad ninaotsa narkootikumide liigutamise meetodil (meetodi populaarne nimetus on "kukk"). Lahus valatakse patsiendi ühe ninasõõrmesse, sisu imetakse teistest ninasõõrmest vaakumiga ja patsient kordab "tsukkoo", et vältida lahuse sisenemist orofarünksisse. Menetlus on täiesti valutu ja mitteinvasiivne, kuid oluliselt vähem efektiivne kui punktsioon ja YMIK.
Füüsiline teraapia (ravi looduslike ja kunstlikult loodud füüsikaliste teguritega) on ette nähtud hüvitamise ägenemise etapiks, kusjuures ninatisüvede sisu on hästi kuivanud.
Kroonilise sinusiidi raviks kasutatakse ägeda ägenemisi:
steroidhormoonidega ninasprei. Uimastid on paljudes uuringutes kogu maailmas tõestanud oma efektiivsust ja ohutust: need ei satu peaaegu verdesse ega mõjuta hormoone, paljud neist on lubatud kasutamiseks väikelastel;
madala doosiga antibiootiliste makroliidide pikkused;
hambaarstide ravi ülemiste lõualuude hammaste haiguste esinemisel;
konservatiivse ravi ebaefektiivsus ja ninaõõne anatoomiliste defektide olemasolu korral tehakse alati kirurgilist ravi. "Kuld" standard on endonaskulaarse (üldine) anesteesia (ETN) allanasside nina sümptomite funktsionaalne endoskoopiline kirurgia. Samal ajal taastatakse patareide aeratsioon (juurdepääs hapnikule). Kui esinevad anatoomilised defektid (ninakinnisuse kumerus, nina struktuuride kõrvalekalded), siis korrigeeritakse neid samaaegselt - see kõrvaldab kroonilise sinusiidi põhjuse ja takistab haiguse taastekke (korduvad episoodid);
ikkagi on mõnedes kroonilise rinosinutiidi ravimisega tegelevates asutustes radikaalsed operatsioonid paranasaalsetes ninatesse, eemaldades sinusust kogu limaskestad. Nüüd peetakse selliseid toiminguid halvaks, sest pärast seda toimib sinus täielikult oma funktsioone; lisaks on korduvate haiguste sagedus pärast selliseid toiminguid kõrge. Ridaalsete operatsioonide näidustuste nimekiri kõhupiirkonna ninaõmbluste korral on üsna kitsas ja see ei sisalda kroonilist kimpnereostusnärvi.
põletiku üleminek näo pehmetele kudedele;
põletiku levik hingamisteedesse - bronhid (bronhiit) ja kopsud (kopsupõletik), samuti kõrvad (keskkõrv);
orbitaalsed (silma) komplikatsioonid: purpurne protsess ulatub orbiidi kudedesse, mis põhjustab selle pankrease põletikku, selles esinevad haavandid. Võib põhjustada pöördumatut nägemise kadu;
intrakraniaalsed komplikatsioonid: aju mööduv abstsess (ajukõve täis), meningiit (meninge põletik), osteomüeliit (kolju luude põletik), entsefaliit (ajukoe põletik);
cavernous sinus tromboos (südameõõnsus, kus veenivere kogutakse). Samal ajal on täheldatud tugevat peavalu, eksoftalmist (väljaulatuvad silmad), krampe, kooma (teadvuse puudumine) ja muid tõsiseid närvisüsteemi häireid;
sepsis - infektsiooni levik kogu kehas läbi verevoolu;
Lisaks võib krooniline rinsinusiit põhjustada:
krooniline farüngiit (neelu limaskesta põletik), tonsilliit (mandlite põletik), larüngiit (kõri põletik);
nina-veresoonte põletik (eemaldab silma pisarad ninaõõnde) - dakrüotsüüdid.
Nina hingamine takistab kroonilist hüpoksiat (hapnikupuudus), mis kahjustab kõiki organeid ja süsteeme, sealhulgas vaimset aktiivsust - tähelepanu, mälu kannatab.
Kroonilise rinosinutiidi ennetamine
Äge rinosinuiidi (paranasaalide nina põletik) õigeaegne ja piisav ravi.
Külmetuse ja immuunsuse ennetamine:
tervislik eluviis (jalutuskäik värskes õhus, kehaline tegevus jne);
õlavarreliha (peaajujoonega) - asetsev õlavarrega luud. Nende esiosa vastab põse ülaosale;
eesmine (frontaalne) - asetseb esiosa luus, otsa keskosas nina silla kohal;
võre (ethmoid) - koosnevad eraldi, omavahel ühendatud õhukullidest, mis on jagatud eesmise võre ja tagumise võre rakkudeks ja asuvad nina sügavuses;
kihnukujuline (sphenoid) - asub sphenoid luus, sügavaim paranasal sinus, mille tagumine sein piirneb koljuõõnde ja aju.
Otolarüngoloogia. Riiklik juhtkond ed. V.T. Palchuna, 2009
Euroopa seisukoha dokument rinosinuiidi ja nasaalsete polüüpide kohta (EPOS), 2012
Sinusiit riniidi sinusiidi ravi riniit
Kukk - protseduur!
Derinat - kasutus-, analooge, hinnangut ja vabastavad vormid (ninatilgad 0,25%, süstid süstimisampullid), uimasti gripi raviks, SARS ja teiste nakkushaiguste täiskasvanutel, lastel ja raseduse | 2021/08/05 19:47:39 | https://et.corningnaturalhealth.com/hronicheskij-dvuhstoronnij-rinosinusit.html | mC4 |
Uurimise Riikliku struktuuri ja hindamine tööjõu potentsiaali ettevõtte - kõige olulisem ülesanne tema juhtimisel ja vastutavad spetsialistid. Osana oma lahenduse saab kasutada meetodeid, mis hõlmab indeksi arvutamisel, nagu palgal töötajat. Mis on selle eripära? Kuidas see saab rakendada praktikas?
Millised on nimekiri arusaamade töötaja oli?
Palgaarvestus ettevõtte töötajad peavad sisaldama kõiki töötajaid, kes töötavad alaliselt, hooajaline või ajutine töö - alates hetkest, nende kuulumine riigi organisatsioon. Sel juhul palgal töötajatele iga päev arvestatakse kui eksperdid praegu tööl ja puuduvad.
Õigusaktidega kehtestatud eeskirjad raamatupidamise töötajad on mõõta nimekirja:
- töötajad tulid tööle tõhusalt, samuti need, kes ei teostanud oma ametikohustuste täitmiseks tõttu tööturult;
- töötajad, kes on tööreiside, säilitades samal ajal palgad ettevõtte;
- töötajad, kes ei ilmu tööle haiguse tõttu;
- töötajad, kes ei ilmunud töökohal tõttu avalike ülesannete täitmiseks;
- töötajate võetud töötajate osalise päeva või nädala või osalise tööajaga;
- töötajate põllumajandussaaduste organisatsioonid;
- ekspertide vastu töötajate katseajal;
- töötajate, kes töötavad kodus;
- kodanikud, kes õpivad ameteid;
- kodanikud, kes on ajutiselt tööülesandeid põllutööde, säilitades samal ajal palkade peakontoris.
Loendis struktuuri puhul, võttes arvesse töötajate töötamise raames osalise tööajaga, ei sisalda töötajate, kes on seaduse alusel läbi viia tööjõu tegevuse raames lühendatud ajakava - näiteks seoses alaealise vanuse, töö teostamise ohtlikes tingimustes. Ka lühendatud tööaja võib olla naisi, kes on varustatud Lisavaheaegade rakendamisel rinnaga toitmise.
Täielik nimekiri kategooriad töötajate lisada palgal ettevõte, vaadake juhiseid statistika suurus töötajate poolt heaks kiidetud riikliku statistika komitee NSVL 1987 (juhised 1987/09/17 № 17-10-0370). Tähelepanuväärne on, et õiguse allikas on endiselt jõus, ja selle mõju jurisdiktsiooni föderaalsel tasandil.
Loetelu struktuur: põhi Professional
Üldiselt palgal töötajatele esindajad 3 peamist kategooriat asjatundjad:
- töötavad alaliselt või rohkem kui aasta töölepingu alusel;
- kaunistatud ajutiselt - ajavahemikuks, mis ei ületa 2 kuud, ja asendamise korral ajutiselt äraoleva spetsialist - mitte rohkem kui 4 kuud;
- hooajaline lepinguga, mis sõlmitakse ajavahemikuks, mis ei ületa 6 kuud.
Aga palju sõltub lepingute sisu, millega vahelise õigussuhte eelkõige töötaja ja tööandja. Tuleb märkida, et nimekiri struktuuri töötajate väljundis või puhkus tuleks võtta vastav näitaja, mis on kajastatud eelmisel tööpäeval. Samuti - kui nädalavahetuse või puhkuse päeva 2 ja rohkem. Loetelu number nagu iga neist peab olema võrdne vastav näitaja eelnev tööpäev esimesel nädalavahetusel või puhkuse veetmiseks.
Seega on Venemaa õigusaktidega nähakse ette üsna keeruline klassifitseerimise töötajate sisenemist palgal ettevõtetele. See on kasulik kaaluda, et mis Professional töötajad ei kuulu nimekirja vastavalt standarditele, riikliku statistika komitee NSVL.
Mida töötajad ei kuulu nimekirja?
Sel juhul me räägime töötajatele, kes:
- ei kuulu ettevõtte personali ja teostama nende töö ülesandeid vastavalt kokkuleppele ühekordne toiming;
- sisustatud ettevõtte osana Kombineerides teiste organisatsioonidega;
- seotud firma lepingu alusel riikliku korralduse;
- nimetatud ajutiselt tööle teise firma, kui see ei ole salvestatud põhipalgast postituse neile;
- sihiks uurida eraldatus töölt ja saavad stipendiumi tööandja poolt;
- keskkooli õpilased ajal karjäärinõustamine;
- Töötajad läbivad koolituse edasiseks tööks uusi ettevõtteid;
- noortele spetsialistidele, kes on maksnud ettevõte jätnud pärast lõpetamist;
- saadetakse personaliosakond lahkumisavalduse, samuti lõpetanud töötamise enne aegumist hoiatust või tema puudumisel.
Seega, kui töötaja on firma teostab töötegevust kaks ja pool või vähem samas tempos, või töötavad ühe kindla sisemise osalise tööajaga töötaja, loetakse see üks inimene raames suurusjärk spetsialistid.
Palgal töötajatele teatud kuupäeva peaks sisaldama kõiki töötajaid, mis on vastu võetud riigi antud kuupäeva, ja samal ajal ei tohiks kuuluda ekspertide jättis ta.
Koos esindajate nimekirja Venemaa seadusandluses on sätted, mille alusel saab määrata keskmine töötajate arv. Uurime selle detailidest.
Millised on töötajate keskmine arv?
Peetakse näitajad saab kasutada, sest suhteliselt sagedased muutused töötajate ettevõtte struktuur. Keskmine arv (kalkulaator - peamine vahend selle määramiseks) arvutatakse järgmiselt: summa noteeritud äriühingu töötajate struktuuri kõik päeva raames aruandeperioodi - näiteks kuu jagatud päevade arv vastava perioodi jooksul. Samuti võib võtta, näiteks kogusumma aastaga kuus ja jagatud 12. konkreetne meetod valemi kohaldamist sõltub väljakutseid teenust personali.
Praktikas keskmine töötajate arv ettevõtte saab määrata näiteks, et luua aruandeid. Sellisel juhul on vastav näitaja lisaks esindajate nimekirja, mis on fikseeritud antud kuupäev: seega spetsialistide arv on keskmine ekspressiooni raames aruandeperioodi - kuu, kvartal, kuue kuu, aasta.
Kasutades esindajate nimekirja hindamisel tööjõu
Praktilise rakendamise näitajad nagu palgal või keskmine arv võib olla ka teostatud hindamise tööjõuressursse ettevõte. Uurigem seda aspekti detailsemalt.
On suur hulk tööjõuga seotud karakteristikud analüüsitakse personali teenused ettevõtetele ja teistele sidusrühmadele, mis on seotud äri. Tööjõud - see on üks peamisi vahendeid mis tahes organisatsiooni, oskusi ja muid olulisi omadusi, mis määravad konkurentsivõime ettevõtte ärimudeli, nii et selle hindamisel ettevõtte juhid pöörama suurt tähelepanu.
Peamised omadused tööjõud
Kõige olulisemate omaduste tööjõu:
- kasvu;
- värbamisel kompositsioon;
- tegelikult töötavad spetsialistid.
Alla absoluutse kasvu õigustatult mõista vahe indeks ekspertide arvu alguses ja lõpus aruandeperioodil. Omakorda arvutada suhe vastav näitaja lõpus ja perioodi alguses saame määrata kasvutempo tööjõust. Sellised näitajad on oluline, kui ettevõte läbi kvantitatiivne hinnang tööjõu potentsiaali.
Lisaks personali teenused ettevõtted saavad väljakutseteks seotud kavandada riigi struktuur põhineb loovutamise eksperdid eri liiki töötajat. Kõige olulisem näitajad sel juhul kasutatakse - palgal töötajate värbamisel. See peegeldab töötajate arv, kes on oma töökoht päeva jooksul. See näitaja saab määrata, võttes arvesse erinevaid kohandusi - näiteks need, mis võtavad arvesse väidetava mitteosavõtu töötajate tööl.
Teine oluline parameeter iseloomustavad turvalisus ettevõtte tööjõu - tegelik arv töötavad spetsialistid. See on põhimõtteline erinevus, eriti värvata arv - Kuna see võimalus ei sisalda näitaja nagu summa tselodnevnym seisakuid, mis on need, mille puhul eksperdid ei alustada tööd kogu päeva ajakava kohaselt.
Hindamine tööjõudu: nüansse
Mõelgem üksikasjalikumalt, kuidas need näitajad võib kasutada rakendada hindamine ettevõtte töötajad. Tööjõud - see on, nagu me eespool märgitud, kõige olulisem ressurss organisatsiooni ja seega neid kontrollida peaks olema mõistlik ja peegeldavad spetsiifikat hoone ärimudel.
Peamine eesmärk juhtimise ja kvalifitseeritud töötajad sel juhul -, et pakkuda maksimaalset tootlikkust, et suurendada turule kaupu või teenuseid, samuti tagada kõrge tootmise efektiivsuse. Selleks, haldamine võib läbi viia hindamine ettevõtte riiklikud struktuurid, et teha kindlaks: turvafirma ja selle struktuuriüksuste vajaliku tööjõu voolavus, siis näitajad iseloomustavad tööviljakuse ettevõte, tõhus kasutamine ettevõtte töötajate aega, ratsionaalne kasutamine ettevõtte palgal.
andmeallikate mille kaudu põhinäitajaid lahendus nende probleemidele saab - nagu näiteks inimeste arv organisatsioonis, nende list-või keskmise arvu näitajad on kõige sagedamini aruandlusdokumendid - näiteks kujul number P-4, samuti ettevõtete sisesed andmeallikate - näiteks töölkäimise, koostas ekspertide personaliosakond.
Andmed inimressursside: järjekorras hindamine
Vaatleme nüüd, millises järjekorras saab läbi hindamine inimressursside ettevõte.
Kasutades näitajad, peab pädev eksperdid personali firma, kõigepealt analüüsida neid vastavuses kavandatavate eesmärkidega. Kui muudatused on täheldatud, hinnata mitte ainult selle kvantitatiivsete näitajate, vaid ka kvalitatiivseid. Analüüsides parameetrid erinevatel kutsealadel tuvastas erinevaid kõrvalekaldeid arvud, mis registreeriti eelmisel aruandeperioodide ja põhineb andmete võrdlus tõlgendust läbi. Selle peamine klient on organisatsiooni juhtimist, mis võib andmeid kasutada otsuste tegemisel:
- suurendada ettevõtete arvu töötajaid;
- milline on ettevõtte töötajad struktuuri muuta, et parandada tootlikkust ettevõtte;
- muudetakse organisatsiooni juhtimisstruktuuri parandamiseks liikme suhtlemisele firma tegelevad erinevate probleemidega.
Väärib märkimist, et nimekiri töötajad, nende keskmine suurus ja muud omadused, mida kasutatakse hindamisel ettevõtte tööjõu potentsiaali, mida täiendavad muud näitajad, paljudel juhtudel, mis võimaldab teil sooritada analüüsi riigi struktuuri veelgi informatiivne. Näiteks arvutamisel olulise võib osaleda riigiettevõtte selle struktuuri poolest oskusi ja pädevusi töötajat. Paljudel juhtudel personalitöötajad ja ühingu juhtkonnas otsuste langetamisel optimeerida struktuuri saab riik keskenduda just sama täiendõpet kui kasutamise kohta teatud organisatsioonilisi meetmeid, mille eesmärk on parandada personalijuhtimise mudeli ettevõte.
Kuid paljudel juhtudel tähtsam on tegelik säte ekspertide konkreetse profiili. See võib ilmneda, et ettevõte ei olnud töötajatele vajalikku oskuste taset.
Kasutades hindamise tööjõuressursse laiendada äri
Struktuuri analüüs riigi võib kasutada ka probleemide lahendamisel, mis iseloomustavad äritegevuse laiendamiseks. Üksikasjalik uuring tööjõu potentsiaali peaettevõttes, tootlikkus töötajate, kes teevad oma tegevust firma, parandab tõhusust kasutusele uued võimalused ettevõtte - näiteks kui avate teise tehase liini teises linnas. Valmis kättesaadavus analüütilised andmed personaliosakondades ja juhtide emaettevõtte, võimaldavad personali mudeli luua optimaalne sõiduplaanide teostada jaotus postitused spetsialistide erinevate struktuuriüksuste ettevõte.
Seega palgaarvestus ja töötajate arv ettevõtte kohta keskmiste väärtuste põhjal, mida täiendavad muud asjakohased näitajad tööhõive potentsiaali ettevõtte - näiteks ilma eelneva koostis võimaldab fondivalitseja lahendada suuri probleeme, mis on seotud tulemuslikkuse tõstmine tööd ettevõtte, tootlikkuse optimeerimise on kasutusele uued võimalused ettevõtte.
On oluline läheneda analüüsi vastavate näitajatega integreeritud, seetõttu vastavad omadused üksikute ametigruppides eripära turusuundumusi ja see on ka väga oluline - asjakohaste sätetega Venemaa õigusaktidega. Edukas lahendus nende ülesannete võimaldab ettevõttel olla turul konkurentsivõimeline, valmis rakendamiseks nii majanduskasvu strateegiad ja plaanid, mille eesmärk on säilitada stabiilne areng ettevõte. | 2022/06/30 11:23:42 | https://et.delachieve.com/palgal-toeoetajat-inimressursside-olemasolu/ | mC4 |
Suitsetamine ja surve - Hüpertensioon 2021
Tavalise nikotiiniannuse võtmine leevendab ärajätunähte ja annab seeläbi rahustava efekti - suitsetajad võtavad seda lõõgastumiseks..
Kui palju suitsetamine vererõhku tõstab või alandab?
Organismi reaktsioon tubakatarbimisele
Mõned nüansid, mida "lifti" armastajad peaksid teadma
Paljudele meeldib suitsetada. See halb harjumus on praegusel ajal üks levinumaid sõltuvusi. Loomulikult teab iga suitsetaja, et sigaretid võivad tekitada märkimisväärset kahju, kuid reeglina ei takista see teave kedagi..
Kuid mõned inimesed isegi ei tea, kuidas see halb harjumus survet mõjutab. See mõjutab negatiivselt kardiovaskulaarsüsteemi, muutes vererõhku. Tubakasuitsu ja nikotiini elemendid põhjustavad mitmesuguseid patogeenseid nähtusi, stimuleerides hüpotensiooni või hüpertensiooni. Suitsetamise mõju on multifaktoriline. Sellel on inimkehale nii viivitatud kui ka kohene mõju. Kas mõtlete, kuidas suitsetamine vererõhku tõstab või vähendab? Vaatleme seda üksikasjalikumalt.
Kui inimene loobub suitsetamisest, tõstab tarbitud nikotiin kohe vererõhku. Selle põhjuseks on selle aine negatiivne mõju otse anumatele, samuti neis toimuva verevoolu toimimine. Fakt on see, et nikotiin ärritab teatud retseptoreid, sundides anumaid refleksiivselt kitsendama. Selle tulemusena hakkab pärast spasmi vererõhk kiiresti tõusma. Teine selle aine kasutamisest tulenev mõju on adrenaliini vabanemine, mis tekib sümpaatiliste närvilõpmete kaudu.
Lisaks on ka viivitatud mõju. See on arteriaalne hüpertensioon, mis muutub krooniliseks. See avaldub veresoonte reguleerimise rikkumiste kujul, mis on tingitud nikotiini patoloogilisest mõjust neile. Suitsetaja hakkab tundma hingamisprobleeme. Lisaks on probleeme verevoolu toimimisega. Neid negatiivseid nähtusi täheldatakse igal sigaretisuitsetaja armastajal (ja rõhk võib üsna kiiresti hüpata).
Selle tulemusena aktiveeritakse kemoretseptorid ja see protsess muutub krooniliseks. Selle tagajärjel on närvisüsteem põnevil, põhjustades anumate ja keha endokrinoloogilise kompleksi vastavaid reaktsioone..
Suitsetamine ja vererõhk. Kuidas üks mõjutab teist? Kas tubaka tarbimine tõstab alati vererõhku? Ei Kui inimkeha toimiks täpselt hoonestatud mustrite järgi, oleks suitsetajal hüpertensioon tagatud. Kuid elu on palju keerulisem.
Nikotiin mitte ainult ei stimuleeri neurotransmitterite tootmist, vaid teeb ka kõik kroonilise hüpoksia tekkeks. See tähendab, et kemoretseptorid (nad vastutavad hingamisrütmi ja veresoonte seisundi eest) reageerivad nikotiinile, vähendades südame kontraktsioonide arvu, samuti stimuleerides hüpotensiooni (süsteemne). Seetõttu langetab sellistel juhtudel suitsetamine vererõhku. Lisaks on võimalikud kõige ebatavalisemad reaktsioonid. Näiteks on teada selline fakt nagu hüpovitaminoos tubakasõprade seas. Kuidas on suitsetamise surve sellega seotud? Väga lihtne.
E, B ja C rühma kuuluvate erinevate vitamiinide puudus, mis on pidev, stimuleerib hüpotensiooni. See areneb eriti aktiivselt, kui negatiivsed protsessid, mis omandavad patoloogilise iseloomu, hakkavad toimuma sihtorganites (neerud, süda, maks jne), samuti anumates. Sellisel juhul võib nikotiinhape, mis pidevalt mõjutab inimese keha, põhjustada trombide moodustumist, mis omakorda põhjustab aterosklerootilisi vaskulaarseid patoloogiaid. Seetõttu suurendavad sellised arteritega seotud probleemid (eriti reite piirkonnas ja muudes alajäsemete piirkondades) märkimisväärselt arteriaalse hüpertensiooni riski..
Suitsetamine mõjutab inimest kuidagi negatiivselt. Väga levinud probleemid on tahhükardia, samuti rõhulangused, mis seda oluliselt suurendavad. See on keha tüüpiline reaktsioon nikotiinile ja on kõige tavalisem. See aine ületab kiiresti ja raskusteta kaitsvaid tõkkeid, kuna mis tahes kude on selle komponendi suhtes väga tundlik. Seetõttu pole keha reaktsioon kaua oodata. Adrenaliin vabaneb, algab vasokonstriktsioon, suureneb GHB aktiivne töö, oluliselt suureneb südamelihase toimimise intensiivsus. Kõik see viib selleni, et ka vererõhk peab oma näitajaid märkimisväärselt tõstma..
Loomulikult tekib küsimus, kas kõrge vererõhu korral on võimalik suitsetada, eriti kuna selliseid negatiivseid protsesse tuleb pidevalt ette? Vaatleme seda küsimust üksikasjalikumalt..
Kuigi suitsetamine ja hüpertensioon käivad, nagu öeldakse, "käsikäes", pole tegelikult kõik nii hirmutav. Kui tubakaarmastajal on selle kasutamise kohta tugev kogemus, siis aktiveeritakse selle mehhanismis kompenseerivad mehhanismid. Need võivad oluliselt vähendada nikotiini kasutamise negatiivsete mõjude raskust. Kuid aja jooksul vähenevad need võimalused, kui bioloogiliste süsteemide ressursid kuivavad. Siis on hüpertensiivne kriis ja muud tubakatarbimise negatiivsed tagajärjed kõige tõenäolisemad..
Algaja, aga sigaretisõber, tutvub anumate negatiivse reaktsiooniga juba esimesel suitsu sissehingamisel. Ta hakkab pearinglust tundma, tal on migreen, teda vaevab iiveldus, mõnikord oksendamine, süda lööb ägedalt. Mõnel juhul on tunda helisemist kõrvades ja mõned eriti nõrga kehaga inimesed võivad isegi minestada..
Vastus on ilmne, hüpertensiooni korral on kõige parem suitsetamisest loobuda. Aga kui see on mingil põhjusel keeruline või kui sulle lihtsalt meeldib sigaretiga "suitsetada", siis võite vähemalt proovida selle protsessi negatiivset mõju vähendada.
Muidugi pole see täiesti õige, kuna parim väljapääs on sellest "halbast" harjumusest vabaneda, kuid kui sellist võimalust pole, on parem võtta teatud meetmed, et minimeerida nikotiini kasutamise negatiivseid tagajärgi.
Piirake oluliselt soola tarbimist. Selle kogus peaks varieeruma vahemikus 5 kuni 15 grammi, võttes arvesse olemasolevaid kroonilisi patoloogiaid, vanusekategooriat ja muid olulisi tegureid.
Järgige teatud dieettoitu. Vürtsikas, rasvane ja kõrge kalorsusega toitude kasutamine peaks samuti olema rangelt piiratud..
Tehke õiget kehalist aktiivsust. Kuid need tuleb valida väga asjatundlikult ja hoolikalt. Istuv elu, vähene kehaline aktiivsus stimuleerivad organismi mitmesuguseid häireid, peamiselt sihtorganite ja veresoonte töös.
Kui järgite neid soovitusi, saate märkimisväärselt vähendada vererõhuga seotud probleemide riski isegi suitsetamise ajal..
Sigaretid tõstavad või langetavad vererõhku?
Halvad harjumused mängivad olulist rolli surveprobleemide tekkimisel. Üks neist on tubakasuitsetamine. Nikotiinil on veresoontele negatiivne mõju. Kuidas mõjutab suitsetamine inimese keha? Sigaretid tõstavad või langetavad vererõhku?
Suitsetamine on halb harjumus, millest tohutu hulk inimesi ei saa lahku minna. Sageli ei saa isegi rasked haigused ajendiks sigarette igaveseks unustada. Mis ajab suitsetajaid - nauding või sõltuvus?
Arstid vastavad ühemõtteliselt, et asi sõltub keha sõltuvusest nikotiinist. Kui see aine satub vereringesse, on sellel tugev mõju aju osale, mis vastutab naudingu eest. Seetõttu kogevad suitsetajad sigaretti suitsetades eufooriat, erksust.
Mõni minut suitsetamist võib inimese tähelepanu häirivatest probleemidest eemale juhtida.
See mulje on aga eksitav. Tegelikult ei anna nikotiin jõudu, ei aita negatiivsete emotsioonidega toime tulla. Eufooria tunne kaob mõne minuti pärast ja kõik naaseb oma algsesse asendisse. Seetõttu soovib inimene aja jooksul üha sagedamini suitsetada, et saada vajalik lõõgastus. See tekitab psühholoogilise sõltuvuse nikotiinist..
Tegelikult, kui inimene kogeb sigarettidega rõõmu ja leevendab stressi, toimuvad kehas tõsised muutused. Aja jooksul võivad need põhjustada halba mõju tervisele..
Kuidas mõjutab harjumus vererõhku?
Kas sigaretid tõstavad või langetavad vererõhku? See küsimus huvitab paljusid sõltuvustest sõltuvaid inimesi. Arstid märgivad, et suitsetamine suurendab vererõhku. Seetõttu on suurem osa hüpertensiooniga patsientidest suitsetajad.
Kehasse tungiv nikotiin mõjutab veresoonte toonust negatiivselt. Suitsetamine põhjustab tugevat vasokonstriktsiooni, mis põhjustab vererõhu tõusu. Sel juhul võib mõju olla hetkeline või kauge..
Kohene mõju tähendab negatiivsete tagajärgede ilmnemist kohe pärast seda, kui inimene on sigaretti suitsetanud. Pärast suitsetamist hakkavad veresooned kitsendama. Vererõhk tõuseb spasmi tõttu.
Kitsenduse mehhanism on järgmine: veresoonte kudedes asuvad retseptorid, mis reageerivad kahjulikele ainetele, sealhulgas nikotiinile. Seetõttu tekib spasm koos tonomomeetri näitude paratamatu suurenemisega. Nikotiin kutsub esile ka suurenenud adrenaliini tootmise, mis aitab kaasa ka vererõhu tõusule..
Suitsetamise pikaajaline mõju on see, et suitsetaja ei jälgi kohe vererõhu tõusu. Hüpertensioon areneb järk-järgult, muutudes krooniliseks. Sellisel juhul võib täheldada vererõhu langust.
Mida suitsetamine veel mõjutab??
Suitsetamine mõjutab mitte ainult vaskulaarsüsteemi. Nikotiin võib põhjustada järgmisi häireid:
Suurendage adrenaliini ja norepinefriini tootmist, mis suurendab oluliselt neerude koormust.
Vähendage neerude filtreerimiskiirust, mis aja jooksul põhjustab kroonilist neerupuudulikkust.
Provotseerida proteinuuria arengut.
Aidake kaasa südamepatoloogiate arengule.
Põhjustada tõsist kopsuhaigust.
Plii organismis pahaloomuliste kasvajate tekkeks.
Häirida nägemis- ja kuulmisorganite tööd.
Põhjustada viljatust, potentsiprobleeme.
Kiirendage naha vananemisprotsessi.
Halveneb juuste, küünte seisund.
Suitsetamisest põhjustatud haiguste loetelu
Selline negatiivsete tagajärgede loetelu koos vererõhu tõusuga peaks saama tõsiseks põhjuseks suitsetamisest loobumiseks või selle halva harjumuse proovimise soovi ületamiseks..
Kas hüpertensiooniga on võimalik suitsetada?
Olles õppinud, kuidas sigaretid mõjutavad vererõhku, saab selgeks, et hüpertensiooni all kannatavatel inimestel on rangelt keelatud selles sõltuvuses osaleda. Kui patsient jätkab suitsetamist, on rõhuga väga raske toime tulla..
Hüpertensiivsed ravimid ei täida oma ülesannet täielikult, kuna nikotiin häirib seda. Seetõttu muutub ravi vähem efektiivseks ja patoloogia ainult süveneb. Sel põhjusel suureneb hüpertensiooni ja kaasuvate haiguste komplikatsioonide tekkimise oht märkimisväärselt..
Kas on võimalik hüpertensiooniga vesipiipu suitsetada?
Vesipiipu suitsetades satub suits ka kehasse. Arvatakse, et see on inimese tervisele vähem kahjulik. Vaatamata sellele võib vesipiibuhobi põhjustada ka vererõhu tõusu. Seetõttu ei tohiks hüpertensiooni all kannatavad inimesed seda seadet kasutada ja proovida tavalised sigaretid sellega asendada..
Vesipiibu suits on kahjulik, kuna see sisaldab palju kahjulikke aineid. Kogu suitsetamisperioodi jooksul sisaldab vesipiip süsi, mis pidevalt kuumutab tubakasegu. Nad eraldavad süsinikmonooksiidi, mis ei lase organismil saada piisavalt hapnikku. Selle tagajärjel hakkavad rakud nälgima, mille tulemuseks on vererõhu tõus, peavalu, iiveldus.
Vesipiibu suits sisaldab vähem kahjulikke aineid, kuid rohkem süsinikoksiidi kui tavalised sigaretid
Kas hüpertensiooniga patsientidel on lubatud suitsetada elektroonilisi sigarette??
Lisaks tavalistele sigarettidele ja vesipiibule kasutavad paljud inimesed elektroonilisi sigarette, arvates, et need on kehale ohutud. Nende seadmete segud sisaldavad aga nikotiini, mis aitab suurendada veresoonte jäikust. Keha reageerib sellistele muutustele järsult, põhjustades vererõhu tõusu..
Sel põhjusel ei tohiks ka hüpertensiooniga patsiendid e-sigarette suitsetada. Nüüd on müügil aurugeneraatorid, segud, mis ei sisalda nikotiini. Need ei ole täiesti ohutud, kuid on siiski parim võimalus neile, kes ei suuda suitsetamisest loobuda..
Millised on kõrgenenud vererõhu sümptomid?
Kui suitsetaja vererõhk tõuseb, halveneb tema tervis. Sellised sümptomid nagu:
Peavalu. See on lokaliseeritud võra ja templite piirkonnas. Valusündroomi olemus on pulseeriv või vajutav. Valulikud aistingud süvenevad, kui inimene vaatab eredat valgust, pingutab füüsiliselt.
Pearingluse rünnakud. See seisund on üsna ohtlik, sest sageli ei püsi patsient jalgadel ja kukub. Kukkumine võib põhjustada vigastusi.
Ainult vererõhu mõõtmine tonomomeetriga võib kinnitada või eitada kõrget vererõhku
Selliste märkide ilmnemisel peate mõõtma rõhku. Ainult tonometri näitaja on kinnitus vererõhu tõusust. Need sümptomid pole spetsiifilised, need võivad viidata paljudele teistele keha haigustele.
Kuidas hüpertensiivsetel patsientidel suitsetamisest loobuda?
Surve pärast sigareti tõusu, mis on hüpertensiooni all kannatavale inimesele väga ebasoovitav. Seetõttu on vajalik halb harjumus loobuda. See ülesanne pole lihtne ja imelisi meetodeid, kuidas seda teha, pole olemas. Peate lihtsalt võtma suitsetamise ja lõpetama selle korraga või vähendades iga päev sigarettide arvu.
Kuid kõigepealt peab patsient seadma end suitsetamisest loobumiseks. Lõppude lõpuks on nikotiinisõltuvus psühholoogiline. Inimene peab mõistma, et sigaretid on kahjulikud ja pärast keeldumist see ei halvene, elu sellest ei halvene, vaid läheb ainult paremaks. Alles pärast psühholoogilise restruktureerimise läbiviimist võite jätkata keeldumist.
Patsiendi pere ja sõbrad peaksid teda pidevalt toetama. See on väga tähtis. Parem on majast välja visata kõik, mis võib esile kutsuda soovi uuesti venitada, näiteks tuhatoosid. Kui keegi teine peres on sõltuvuses sõltuvuses, oleks ideaalne suitsetamisest loobuda hüpertensiivse inimesega..
Perekonna ja sõprade toetamine on suitsetamisest loobumisel väga oluline
Kuidas suitsetaja survet normaliseerida?
Vererõhu normaliseerimiseks peaks suitsetaja kõigepealt sigarettidest loobuma. Pärast seda hakkab keha aktiivselt taastuma. Kui suitsetamiskogemus on pikk, võtab rehabilitatsioon mitu aastat.
Kui hüpertensiivne inimene põeb kerget hüpertensiooni või prehüpertensiivset seisundit, on pärast suitsetamisest loobumist võimalik stabiliseerida tonometri näitajat ilma ravimiteta. Keskmise või raske haiguse staadiumiga ei saa te ilma ravimiteta hakkama.
Hüpertensiooni ravi viiakse läbi terviklikult. Arstid soovitavad järgmist:
Elada aktiivset eluviisi. Suurenenud rõhuga füüsiline aktiivsus peaks olema mõõdukas, see ei tähenda raskete esemete tõstmist ega äkiliste liikumiste tegemist. Kasulik on joosta, ujuda, võimelda, rattaga sõita.
Jätke toidust välja kõik ebatervislikud toidud, piirake soola ja suhkru tarbimist miinimumini. Süüa tuleb väikeste portsjonitena 5-6 korda päevas. Valmistage toit mis tahes viisil, välja arvatud praadimine..
Võtke ravimeid. Hüpertensiooniga on ette nähtud sellised ravimid nagu AKE inhibiitorid, diureetikumid, kaltsiumi antagonistid, adrenergilised blokaatorid. Neid tuleb kasutada rangelt vastavalt raviarsti juhistele.
Ärge ravige ise ega ignoreerige kõrget vererõhku. See on täis tõsiseid tüsistusi..
Muutused inimese kehas pärast suitsetamisest loobumist
Kui suitsetaja ei jäta suitsetamist maha ega ravi hüpertensiooni korralikult, on raske tõsiseid tagajärgi vältida. Kõrge vererõhk võib põhjustada järgmisi tüsistusi:
Aju insult. See on ehk hüpertensiooni kõige ohtlikum tagajärg. Patoloogia on ajuverejooks, mille tagajärjel ajukude hakkab surema. See mõjutab negatiivselt keha funktsioone. Sageli peab patsient uuesti õppima iseseisvalt kõndima, rääkima ja sööma.
Südameatakk. Haigus on müokardi koe nekroos, see tähendab nende surm. See juhtub vereringe halvenemise tagajärjel, mis esineb hüpertensiooni ja paljude teiste haiguste korral..
Südame isheemia. Selle haigusega kogevad elundi kuded verevoolu halvenemise tõttu hapniku nälga. Sageli põhjustab südamelihase infarkti isheemia..
Neerupuudulikkus. Neerude veresoonte kahjustuse korral halveneb selle paaritatud elundi töö, nad kaotavad oma filtreerimisvõime, mis põhjustab toksiinide kogunemist.
Nägemispuue. Hüpertensiivsetel patsientidel võib tekkida võrkkesta hemorraagia, vasospasm ja veresoonte rebenemine. Kõik see mõjutab nägemist negatiivselt..
Impotentsus. Hüpertensiooniga meestel on suur risk erektsioonihäirete tekkeks. Lõppude lõpuks sõltub erektsioon otseselt vereringest, mis on kõrgel rõhul häiritud.
Tüsistuste tekkimise vältimiseks tuleb ravi alustada õigeaegselt ja rangelt järgida raviarsti juhiseid..
Arsti juhistest kinni pidades saate oma eluiga mitme aasta võrra pikendada.
Hüpertensioon on haigus, mis kujutab endast ohtu tervisele ja isegi inimese elule. Seetõttu peaks keha juba noores eas olema kaitstud tegurite eest, mis võivad provotseerida vererõhu tõusu. Arstid soovitavad järgmist:
Ravige õigeaegselt seisundeid, mis põhjustavad kõrget vererõhku.
Magage piisavalt, eraldades magamiseks 8 tundi päevas.
Sigaretid ja surve on absoluutselt kokkusobimatud asjad. Suitsetajad põevad hüpertensiooni mitu korda sagedamini kui teised inimesed. Seetõttu peaksite mõtlema sõltuvusest loobumisele.. | 2021/06/15 16:00:35 | https://cardiaccareclinic.com/podnimaetsja-li-davlenie-ot-kurenija.html | mC4 |
Hüpertensioon 1 kraadine - Ennetamine
Dunbar'i sündroom või tsöliaakia kere suu stenoos
Hüpertensioon on arterites püsiva suurenemise sündroom, kui süstoolne rõhk on suurem kui 139 mm Hg. Art. Ja diastool üle 89 mm Hg. st.
Tervisliku inimese normaalne arteriaalne vererõhk on 120 ja 80 mm Hg. Art., (Vastavalt süstoolne / diastoolne). On olemas kahte tüüpi hüpertensioon: esmane (oluline) hüpertensioon ja sümptomaatiline hüpertensioon (ka teisejärguline).
Ilmselt iga inimene vähemalt üks kord oma elus seisis silmitsi suurema survega, koges seda ise või õppis seda sugulaste ja sõprade kaebuste kaudu. Hüpertensioon ei ole mitte ainult iseenesest ohtlik, vaid see on ka katalüsaator ja paljud teised, palju ohtlikumad haigused, mis ei ole nii harva surmaga lõppevad.
Teadlaste uuringud on näidanud, et vererõhumõõturite muutused 10 mm Hg suurendavad tõsiste patoloogiate ohtu. Kõige rohkem on kahjustatud süda, veresooned, aju ja neerud. Need löövad organid, mistõttu neid nimetatakse ka sihtorganiteks. Selle haiguse täielik ravimine on võimatu, kuid vererõhku saab hoida kontrolli all.
Mis see on ja millised on riskitegurid? Hüpertensiooni põhjused on erinevad. Hüpertensiooni jaotus esmasteks ja sekundaarseteks on selle haiguse etioloogia.
Esmane episood toimub teatud riskifaktorite taustal sõltumatult. Need hõlmavad järgmist:
Pärilikkus. Kahjuks on see haiguse kõige levinum põhjus. Eriti kahetsusväärne, et ükski ravim ei muuda seda riskitegurit ega vähenda selle mõju inimeste tervisele.
Paul Sageli mõjutab hüpertensioon naisi, mis on seletatav vastava hormonaalse taustaga.
Vanus 55-aastased naised ja 60-aastased mehed on juba peetud hüpertensiooni tekke riskiteguriteks.
Rasvumine Liigne kehakaal mõjutab südame tööd ja viib müokardi energiaallikate (südamelihase) kiirele vähenemisele.
Liigne kokkupuude stressiga;
Hüpodinoomia. 21. sajandi haigus on mitmesuguste elundite ja süsteemide töö katkemine istuva eluviisi tõttu.
Riskifaktorid suurendavad vererõhku järk-järgult, põhjustades hüpertensiooni tekkimist.
Meditsiinis on tavaks hüpertensiooni klassifitseerida kraadi järgi.
1 kraadi juures ei lange vererõhk reeglina 140-150 / 90-99 mm Hg piiri. sammas.
2. klassi iseloomustavad sellised indikaatorid: 160-179 / 100-109 mm Hg. sammas.
3 arengutaset esineb 180 mm Hg kõrgusel. st. 110 mm Hg juures. st. ja on väga murettekitav.
Tuleb märkida, et arteriaalse hüpertensiooni raskusaste määratakse ainult võttes arvesse kõiki kardiovaskulaarse aparatuuri haiguste arengu riskitegureid.
Kliiniline pilt sõltub haiguse staadiumist ja vormist.
Arteriaalse hüpertensiooniga seotud rõhu suurenemisel ei tohi olla mingeid sümptomeid ja neid võib vererõhu mõõtmisel juhuslikult tuvastada. Mõnedel juhtudel võib see põhjustada peavalu, pearinglust, vilkuvat lendamist silma peal, valu südames.
Raske arteriaalne hüpertensioon võib esineda raskete kardiovaskulaarsete, neuroloogiliste, neerude sümptomite või võrkkesta kahjustuste korral (näiteks kliiniliselt manustatav koronaararterite ateroskleroos, südamepuudulikkus, hüpertensiivne entsefalopaatia, neerupuudulikkus).
Kõrge vererõhu varane sümptom - IV südame toon. Võrkpiirkonna muutused võivad hõlmata arterioolide kitsendamist, hemorraagia, eksudatsiooni ja nägemisnärvi nippeli turse entsefalopaatia juuresolekul. Halbade prognooside suurema tõenäosuse tõttu on muudatused jagatud nelja rühma (seal on Kiss, Wegeneri ja Barkeri klassifikatsioonid):
1. etapp - arterioolide kitsendus;
2. etapp - arterioolide kitsendus ja skleroos;
3. etapp - lisaks veresoonte muutustele - hemorraagia ja eksudatsioon;
4. etapp - nägemisnärvi nibu paistetus.
Arteriaalse hüpertensiooni diagnoosimise peamine meetod on kõrgenenud vererõhu tuvastamine.
On väga tähtis kohtuda arstiga, kui olete selle sümptomi suhtes mures:
pulseerivad aistingud peas;
"Lendab" silmis ja tinnitus;
jäsemete turse ja näo tupus hommikul;
ärrituvus, kangekaelsus, viskamine ühelt äärmuselt teisele.
Tuleks meeles pidada, et hüpertensioon, mida ei pöörata piisavalt tähelepanu, võib muuta elu palju lühemaks.
Hüpertensiooni 3. astme risk 3 - mis see on?
Diagnoosi koostamisel on lisaks hüpertensioonitasemele näidatud ka riski määr. Selles olukorras olev risk viitab südame-veresoonkonna haiguste tõenäosusele patsiendil 10 aasta jooksul. Riski taseme hindamisel võetakse arvesse mitmeid tegureid: patsiendi vanus ja sugu, pärilikkus, eluviis, kaasuvate haiguste esinemine ja sihtorganite seisund.
Arteriaalse hüpertensiooniga patsiendid jagunevad neljaks peamiseks riskigrupiks:
Kardiovaskulaarhaiguste tekkimise võimalused on alla 15%.
Selliste patsientide haigus esineb 15-20%.
Arengu sagedus ulatub 20-30% ni.
Selle patsiendirühma risk on üle 30%.
3. astme arteriaalse hüpertensiooniga diagnoositud patsiendid kuuluvad 3 või 4 riskigruppi, kuna seda haigusetappi iseloomustab sihtmärgi siseorganite kahjustus. Neljandat gruppi nimetatakse ka väga kõrge riskiga grupiks.
See määrab vajaduse kehtestada hüpertensiooni 3. astme risk 4 diagnoosimiseks kiiret intensiivset ravi. See tähendab, et patsientide puhul, kellel on riskirühmad 1 ja 2, on patsiendi seire ja mittereditsiiniliste ravimeetodite kasutamine vastuvõetav, peavad riskirühma 3 ja 4 patsiendid vahetult pärast diagnoosi manustama antihüpertensiivset ravi.
Arteriaalne hüpertensioon 2. klassi risk 2 - mis see on?
2. klassi riskifaktorid puuduvad või on olemas ainult üks või kaks sarnast märki. Ohtliku riski 2 korral on 10-aastaste elundite pöördumatu muutuse tõenäosus, mis on täis südameinfarkt ja insuldi, 20%.
Sellest tulenevalt tehakse diagnoos "arteriaalne hüpertensioon 2 kraadi, risk 2", kui see surve kestab pikka aega, endokriinseid häireid pole, kuid üks või kaks sisemist sihtorganit on juba alustanud muutusi, on ilmnenud aterosklerootilised naastud.
Hüpertensiooni riski vähendamiseks tuleb võtta profülaktilised meetmed. Põhimõtteliselt on see:
Halbade harjumuste ennetamine: alkoholi, narkootikumide, suitsetamise, ületamise joogid.
Aktiivne eluviis. Karmistamine Ravitud füüsiline koormus (uisud, suusad, ujumine, sörkimine, jalgrattasõit, kõndimine, rütm, tantsimine). 5-18-aastastele poistele on kehaline aktiivsus 7-12 tundi nädalas, tüdrukute puhul 4-9 tundi.
Tasakaalustatud toitumine, mis hoiab ära liigse kehakaalu. Soola tarbimise piiramine.
Suurenenud vastupanu stressile, psühholoogiline kliima perekonnas.
Kohustuslik vererõhu mõõtmine erinevatel eluperioodidel.
Anamneesis kogudes on täpsustatud arteriaalse hüpertensiooni kestus ja eelnevalt registreeritud vererõhu suurim arv; PVA, HF või teiste kaasuvate haiguste (näiteks insult, neerupuudulikkus, perifeersete arterite haigused, düslipideemia, suhkurtõbi, podagra) esinemine või ilmnemine) ja nende haiguste perekonna ajalugu.
Elulugu sisaldab füüsilise tegevuse, suitsetamise, alkoholi ja stimulantide taset (arst määrab ja võtab iseseisvalt). Toitumine täpsustab tarbitava soola ja stimulantide kogust (nt tee ja kohv).
Selle patoloogilise protsessi diagnoosimise põhieesmärgid on stabiilse ja kõrgendatud vererõhu määramine, sümptomaatilise hüpertensiooni kõrvaldamine või tuvastamine ning üldise riski hindamine.
Tehke biokeemiline analüüs glükoosi, kreatiniini, kaaliumiooni ja kolesterooli kontsentratsiooni määramiseks.
kindlasti läbi EKG, echo cg.
läbima neeru ultraheli.
kontrollige neerude artereid, perifeerseid veresooni.
uurige silma põhja.
Samuti on oluliseks diagnostiliseks kontrollimeetodiks rõhu jälgimine kogu päeva vältel, andes vajalikku teavet kardiovaskulaarse regulatsiooni mehhanismide kohta päevase vererõhu varieeruvuse, ööõhu hüpertensiooni või hüpotensiooni ja ravimite antihüpertensiivse toime ühetaolisuse suhtes.
Arteriaalse hüpertensiooni korral on vaja alustada ravi oma elustiili ja mitteravimiravimiga. (Erandiks on sekundaarse hüpertensiooniga sündroom. Sellistel juhtudel on näidustatud ka haiguse ravi, mille sümptomiks on hüpertensioon).
Ravirežiim hõlmab terapeutilist toitumist (vedeliku ja laua soola tarbimine on piiratud ja rasvumine - piiratud päeva kaloritega); alkoholitarbimise piiramine, suitsetamisest loobumine, töö ja puhkuse järgimine, füsioteraapia, füsioteraapia (elektsehooldus, ravimiolektroforees, sooja okaspuu või värske, radooni, süsihappegaas, vesiniksulfureerivad vannid, ümmargused ja ventilaatoriga dušid jne).
Soovitused hõlmavad regulaarseid treeninguid vabas õhus vähemalt 30 minutit päevas 3-5 korda nädalas; kaalulangus enne BMI 18,5 kuni 24,9 saavutamist; kõrgsurve toitumine, mis on rikas puuviljade, köögiviljade, madala rasvasisaldusega toiduga, mille küllastunud ja kogurasv on väiksem; naatriumi tarbimine.
Vastavalt Moskva Kardioloogide Ühingu soovitustele on vajalik hüpertensiooni ravimine ravimitega järgmistel juhtudel:
Suurenenud vererõhk 160/100 mm Hg-ni. st. ja üle selle;
Kui vererõhk on alla 160/100 mm Hg. st. mitterahuldava ravimise ebaefektiivsuse korral;
Sihtorganite kaasamine (südame vasaku vatsakese hüpertroofia, silma põhjavahetus, muutused uriini setetes ja / või vere kreatiniinisisalduse suurenemine);
Kui teil on kaks või enam südamehaiguse (düslipideemia, suitsetamine jne) riskifaktorit.
Ravimiseks võib kasutada järgmisi ravimirühmi:
Hüpertensiooni ravimiseks kasutatava konkreetse aine valik sõltub vererõhu suurenemisastmest ja koronaararterite haiguse tekke riskist, samuti vanusest, soost, seonduvatest haigustest ja patsiendi individuaalsetest omadustest.
Kuigi kõrgenenud vererõhk on tõsiste komplikatsioonide peamine riskitegur, võib konkreetse patsiendi prognoos olla üsna soodne.
AH, nagu ka iga muu haigus, vajab märkimisväärset tähelepanu ja austust. Selle haiguse õigeaegne avastamine, piisava ravi läbiviimine, samuti täpne ja järjepidev patsiendi vastavus ravile alluvate arstide kõikidele ettekirjutustele parandab oluliselt prognoosi.
Kui kõrge rõhk kestab kaua ja normaliseerub harva, kui ülemine (süstoolne) rõhk on 160-180 mm Hg ja alumine (diastoolne) 100-110 mm Hg, diagnoositakse teine (mõõdukas) hüpertensiooni määr.
Hüpertensiooni intensiivsemate parameetrite vältimiseks ja üleminekul haiguse kõrgemale tasemele on vajalik läbi viia asjakohane ravi. Ja on vaja kindlaks teha haiguse põhjused.
Healoomuline või pahaloomuline hüpertensioon areneb erinevatel kiirustel. Pahaloomuline hüpertensioon areneb kiiresti ja võib lõppeda surmaga. Õnneks on healoomuline hüpertensioon, kuid see haigus on nii sümptomite kui ka komplikatsioonide puhul ohtlik ja kalduvus süveneda.
Seda patoloogiat peetakse üheks sajandi kõige levinumateks ja ohtlikeks haigusteks ning see on üks maailma esimesest kohast. See puudutab ka mõlema soo inimesi. Suurel määral on see tingitud tänapäevastest tööstuslikest riikidest pärinevate toitumisharjumuste või suure hulga soolatarbimise traditsioonidega paljudes teistes tegurites.
Maailm kasvab pidevalt eakate inimeste arvu, ja selles kategoorias inimesi diagnoositakse hüpertensiivset haigust 50-60% -l juhtudest. Suurrõhu ja selle hüppe peamine põhjus on veresoonte läbimõõdu vähenemine, veresoonte seinte elastsuse halvenemine, mis põhjustab aeglasemat verevoolu. Süda muudab jõupingutusi vere pumpamiseks, millega kaasneb vererõhu hüppamine.
Hüpertensiooni põhjused, 2. aste
2. astme hüpertensiooniga patsiendid on tundlikumad igasuguste komplikatsioonide suhtes. Enne 3. astme kõrgvererõhutõbe, mis on tõsine ja põhjustab tõsiseid tervisekahjustusi, on haigus piiriüleses seisundis. Seda tuleb vältida.
Kõrge vererõhu põhjuseks on järgmised põhjused:
ateroskleroos (tihenemine, veresoonte elastsuse vähenemine);
tasakaalustamata toitumine, rasvumine;
pärilikkus (geneetiline eelsoodumus);
pikaajaline emotsionaalne stress (stress);
hormonaalsed häired (eriti naiste eelsõõnsusel);
Kaasaegse elu rütm koos oma pingete ja kiirendatud määradega põhjustab esialgu väikseid tõusu hüppeid (20-40 ühikut). Kuid kuna vajadus kohaneda suurenenud stressiga ja elada suurenenud vererõhu tingimustes, kannatab inimese kõik organid ja süsteemid: süda, veresooned, aju, kopsud. Suurenevad insultide, südameatakkide, kopsuturse ja muude tõsiste tagajärgede oht.
Arteriaalne hüpertensioon 2 põhjustab selliseid riske:
normaalse ajufunktsiooni kaotus;
põhjustab elundite kahjustamist tugevamaks kui teised, kellel on kõrge rõhk või selle tilgad.
Haigusjuhu ja selliste tegurite kliinilise pildi keerukamaks muutmine: vanus (üle 55-aastased, üle 65-aastased naised), kolesterooli tõus veres, suitsetamise pikenemine, diabeet, pärilik eelsoodumus, ainevahetushäired.
10 aasta jooksul hüpertoonia 1 kahjustab elundite funktsioone 15% võrra.
2. astmel hüpertensioonil on pöördumatute muutuste oht organites: II astme hüpertensioon - riskide märgid (3 kraadi):
4 tüüpi hüpertensiooni tekke riskid
1 (madala) muutuse oht vähem kui 15% elundites;
2 risk (keskmine) muutusi elundites (süda, silmad, neerud) 15-20%. astme risk 2: rõhk tõuseb normist üle 2 provotseeriva faktori, patsiendi kehakaalu tõus, endokriinset patoloogiat ei tuvastata;
3 risk - 2-kraadine risk 20-30%. Patsiendil on kolm rõhu suurenemise põhjustanud faktorit (ateroskleroos, diabeet, neerupuudulikkus või teised), verevool koronaararterites halveneb, põhjustades isheemiat;
4 risk - 30% kahjustus elunditele. Haiguse areng provotseerib 4 tegurit - kroonilisi haigusi, mis mõjutavad rõhu kasvu ja hüpertensiooni (ateroskleroosi, isheemia, diabeedi, neeruhaiguse) progresseerumist. Need on patsiendid, kes elasid 1-2 südameinfarktiga.
2 kraadi puhul prognoositakse ohtu 3: kui palju on raskusi, mis aitavad kaasa komplikatsioonide arengule. Ja milliseid tegureid tuleb nende vältimiseks võidelda. Riskid on reguleeritavad (mida on võimalik kõrvaldada) ja mittereguleeritavad. Haiguse progresseerumise riski vähendamiseks on vaja oma elustiili radikaalselt muuta, eemaldada reguleeritavad riskid (suitsetamisest loobumine, alkohol, kehakaalu normaliseerumine).
Suurimad surve all kannatavad veresooned, süda, neerud ja silmad. Nende elundite seisundit tuleb kontrollida, et määrata kindlaks, kui suurel määral nad on kõrge vererõhu tõttu kannatanud ja kas tüsistusi on võimalik vältida.
Uurimisel ja patsiendi kaebustel teeb arst eeldatavat diagnoosi, näeb ette vererõhu seire. 2 nädala jooksul peate rõhku iga päev 2-3 korda mõõtma ja salvestama näidud erilisel kujul.
Kui patsiendil esineb hüpertensioon 1 (1. staadiumis), võib 2 kraadi arteriaalne hüpertensioon diagnoosida füüsilise läbivaatuse teel:
seire tulemuste põhjal vererõhu ajakava uurimine;
jäseme naha ja veresoonte uurimine;
stetoskoop kuulates süda ja kopse;
koputades südameala sõrmedega;
Mõnikord võib selle uuringu käigus kahtlustada kardiovaskulaarsüsteemi patoloogiliste muutuste tõenäosust.
Diagnoosi kinnitavad instrumendieksamid:
Neerude, sisesekretaanne, kõhunäärme ja maksa ultraheli;
Echokardiogramm ja südame ultraheliuuring;
Dopleriograafia.
Samuti võetakse arvesse riskitegureid:
vanus (üle 55 aasta);
kõrgenenud kolesterool (> 6,6 mmol / l);
pärilikkus (CAS-i varased haigused perekonnas);
HDL-i (kõrge tihedusega lipoproteiinide - hea kolesterool) vähenemine või tõus;
mikroalbuminuuria - neerukahjustuse märk (valk uriinis).
2. astme hüpertensioonil esinevad erinevad sümptomid. Millised on 2. astme hüpertensiooni tunnused? Patsient kaebab nõrkust, väsimust, vähendatud töövõimet, hägustunud nägemist (eesmist nägemist), pearinglust ja unehäireid.
Võib olla ka muid ilminguid:
peavalud (templid, kuklakübar);
näo jäsemete turse, kapillaarvõre välimus;
hommikul nõrkus ja võimetus;
vähenenud kontsentratsioon ja mälukaotus;
silma valkude sklerat;
2-kraadise hüpertensiooni korral on vajalik kohe alustada ravi, et vältida haiguse kolmanda (raske) haiguse halvenemist ja üleminekut, selle etapi oht suureneb mitu korda.
Ravi hõlmab survet stabiliseerides (normaliseerides) ja toimides selle põhjustamisel, mis seda suurendab. Teise kraadi hüpertensiooni ravimiseks kasutatakse erinevaid meetodeid (ravimid, traditsiooniline meditsiin, dieedid jne). Kompleksse ravi puhul valitakse ravimid, mis on kombineeritud ja täiendavad minimaalseid kõrvaltoimeid ja komplikatsioonide riske.
Pärast esimest ravi, arstid soovitavad patsiendil halbadest harjumustest loobuda, stressist tingitud olukordade vältimiseks, lõõgastavate harjutuste läbiviimiseks, dieedi jälgimiseks, puhkeks ja une parandamiseks.
Hüpertensiooni tõsistel etappidel valitakse rõhkude vähendamiseks antihüpertensiivsed ja diureetikumid. vasodilataatorid, statiinid (anti-kolesterool), neurotransmitterid, rahustid ja teised seotud haiguste raviks. Kui te saate tulevikus hüpertensiivsete ilmingutega (ennetamise eesmärgil) toime tulla, peaksite võtma ettenähtud ravimeid, et järgida arsti soovitusi.
diureetikumid (diureetikumid) furosemiid, veroshpiron, tiasiid, ravel, diuver;
statiinid (alandav vere kolesterool) Zovasticic, atorvastatiin;
antihüpertensiivsed ravimid (rõhu vähendamine), kaptopriil, enalapriil, bisoprolool, arüül, füsiotentien, lisinopriil jt;
ARBA inhibiitorid: kandesartaan, losartaan, amlodipiin, eprosartaan, irbesartaan, telmisartaan, valsartaan;
ravimid (vere tiheduse vähendamine) aspikard, kardiomagnüül, lospiriin, toonid, tromboos.
Ravimid valitakse vastavalt konkreetsetele patsiendiindikaatoritele, et mitte kahjustada, mitte halvendada patsiendi seisundit.
kroonilised haigused (diabeet);
kas on olemas südame-veresoonkonna haigused (stenokardia, tahhükardia, teised);
kas mõnes teises elundis esineb häireid;
testi tulemused (kolesterooli tase).
Ravi viiakse läbi raviarsti pideva järelevalve ja järelevalve all, kaasates kardioloogi, neuropatoloogi, silmaarsti ja teiste spetsialistidega. Vajadusel vahetage ravimid, mis põhjustavad analoogidele kõrvaltoimeid.
Hüpertensioon 2 kraadi: märgid
Hüpertensiooniga elanikud peavad teadma, et vähestel inimestel õnnestub haigus täielikult ravida. Mis on ohtlik haigus kahes etapis? Hüpertensiooni komplikatsioonide ilming 2 kraadi, mida iseloomustavad sümptomid:
letargia, väsimus, turse (neeru komplikatsioonid);
sõrmede tuimus, naha punetus (anumad);
silma patoloogia, ähmane nägemine;
järsk hüppeline vererõhk (hüpertensiivsed kriisid).
Mis on ohtlik? 2. astme hüpertensioonil esinevad halvenemise tunnused, mis nõuavad arstide viivitamatut sekkumist.
Hüpertensiivse kriisi sümptomid:
pärssitud teadvus, letargia;
pisarad ja paanika;
2. astme hüpertensioon: risk
Kontrollimatu arengu hüpertensiivne kriis võib viia insuldi, müokardi infarkti, aju või kopsude turse. Hüpertensiooni 2 komplikatsioonide tagajärjel kannatavad inimese peamised elundid (aju, süda, veresooned, neerud, silmad).
See tähendab, et võivad esineda keerulised haigused: ateroskleroos, aordne aneurüsm, ajutromboos, stenokardia. Veresoonte seinad paistavad, muutuvad rabedaks ja tekivad hemorraagid erinevates elundites.
Aju hapnikuvaegamine toob kaasa rakusurma ja funktsiooni vähenemise ning entsefalopaatia. Hingamise puudumine südames (isheemia) tekib angina.
Kui te ei raviks hüpertooniat, saab inimene terve hulk peajõusehaigusi, mis oluliselt vähendab elukvaliteeti, viib töövõime ja töövõimetuse kadumiseni.
Hüpertensiivsed patsiendid peavad olema ambulatoorses kontos, tuleb regulaarselt läbi vaadata (vereanalüüsid, uriini testid, südame EKG) haiguse süvenemise peatamiseks. Kuigi kodus, mõõta vererõhku hommikul ja õhtul seisundi halvenemisega tonomomeetriga. Mis on hüpertensioon 3 kraadi. See on haiguse raske vorm, mille peamistes organites on pöördumatud patoloogilised muutused ja tõsised sümptomid. Mõnikord vajavad need patsiendid pidevat ravi ja ei suuda end ise teenindada.
Haigusnähtude parandamiseks ja hüpertensiooni teise astme raviks võib pikka aega kasutada ka taimeekstrakte, taukude ja taimeteedest kujunevaid ravimeid:
rohu kollektsiooni (emaljakivi, kuivatatud leivapuu, horsetail, valerian juurvilja) keetmine. Stressivatel tingimustel rakendatakse survest tingitud rõhu korral keetmisel diureetilist toimet;
2-kraadise hüpertensiooniga korral on ravimtaimede komplekt efektiivne: emalink, põõsastik, marshweed raba (2 osa); hobune, kaseleht, kevadel adonis (1 osa);
võtke viburnum mahla 1/4 tassi 3-4 korda päevas;
kollektsioon: piparmünt, kummel, hõbehall, hobune, põõsas, astelpaju koor (võrdsetes osades).
Toitumine hüpertensioonile
Hüpertensioon on kategooriliselt kahjulik:
kondiitritooted: muffinid, koogid, jäätis;
loomsed rasvad (või, hapukoor):
vürtsised soolased tooted, suitsutatud liha, säilitus;
tugev kohvi, tee.
On vaja piirata soola, süsivesikute (maiustused, moosid, suhkur), alkoholi kasutamist, suitsetamisest loobumist.
Kasulik on kasutada peterselli, küüslauku, pähkleid, kuivatatud puuvilju, köögivilja ja piimapuppe. Joo päevas mitte rohkem kui 1,5 liitrit vedelikku.
Hüpertensioon mõjutab 20-30% elanikkonnast vanusega, see arv kasvab 50-60% -ni. Hüpertensioon hävitab keha. Täielik taastumine on võimatu, kuid patsiendid elavad täielikult mitu aastat, läbivad toetavat ravi ja järgivad arstide soovitusi.
Kui see haigus on kergemeelne, siis elu ei anna teist võimalust. Väga oluline on inimese soov ravida selle haiguse arengut. On olemas arvamus: mida suurem on ülekaal inimest, seda suurem on haiguse omandamise oht. Suureneb hüpertensiooni risk: hüpodünaamia, suitsetamine, liigne alkoholitarbimine. Nende tegurite kõrvaldamiseks võib inimene ise olla.
Vastutustundlikult ravitakse teie tervist, hüpertensiooni vältimine 2 aitab säilitada elukvaliteeti pikka aega. Proovige oma vererõhku hoida vastuvõetaval tasemel, eriti ohustatud inimeste jaoks.
Hüpertensiooni diagnoosimisel saate elada aastaid, järgides lihtsaid soovitusi:
Võimsus Tasakaalustatud toitumine on vajalik. Piiratud loomsed rasvad, süsivesikud, soola tarbimine.
Halvad harjumused Väldi nikotiini, alkoholi, narkootikume.
Režiim Töö ja puhkuse vaheldumine, täielik magamine.
Liikumine. Aktiivne, liikuv elustiil (laadimine, kõndimine, sörkimine, ujumine).
Kaal Vältige liigset kaalu, rasvumist.
Stress. Vältige stressist tingitud olukordi, liigset ärritust.
Kui märkate hüpertooniatõbe või hüpertensiooni sümptomeid, võtke vererõhu jälgimine ja jälgige vererõhku üks kord päevas. Külastage kindlasti arsti. See haigus on ohtlik kõikidele inimorganitele ja kui ravimit ei toimu, on see tõsised tervisekahjustused.
2. astme hüpertensioon on patoloogiline seisund, mille puhul püsib vererõhu tõus kuni 160 millimeetrit elavhõbedat ja rohkem. Sellist survet on normaalse ja populaarse meetodi abil üsna raske normaliseerida.
Hüpertensiooni diagnoositi hiljuti sagedamini ja peaaegu igas vanuses inimestel.
Igal aastal suureneb kiiresti patsientide arv, eriti tööstuslinnade elanike seas.
AH põhjused
Arstid ütlevad, et 2-kraadine hüpertensioon mõjutab inimesi pärast 50 aastat, kuna vereringe kitseneb veresoontes, raskendab verd neile.
See tähendab, et 2-kraadine hüpertensioon ei ole kõigi jaoks risk, erinevalt III astmest, kus ravi on raskem. Südamik teeb rohkem jõupingutusi verevoolu pumpamiseks, mis selgitab vererõhu suurenemist.
Siiski on veel palju põhjuseid:
ateroskleroos (anumate loomuliku elastsuse kaotus);
ülekaalulisus (mida rohkem lisaraskusi, seda suurem on haigestumise oht);
toitumises liigse soola kogus;
erineva looduse kasvajad;
2. astme hüpertensiooni tekkeks on muud faktorid, nagu urineerimissüsteemi patoloogia, neerud, pikaajaline psühho-emotsionaalne ülekoormus, istuv töö.
Esialgu tekib hüpertensioon kerges vormis, kus rõhk suureneb mitte rohkem kui 20-40 ühikult. Kui te regulaarselt mõõdad survet, näete, et see tõuseb aeg-ajalt. Sellise plaani rikkumine ei mõjuta eriti inimese heaolu, võib ta seda isegi mitte märgata. Selle aja jooksul kohandub keha muutustega. Kui rõhk pidevalt suureneb, mõjutab see halvasti paljude elundite ja süsteemide tööd.
Ei ole välistatud, et patsiendil tekib hüpertensiivne kriis, mis võib põhjustada:
ajuturse, kopsud.
Riskid 2, 3, 4 kraadi
Arstid jagavad hüpertensiooni vastavalt riski tasemele. Samal ajal hinnatakse tegureid, mis võivad halvendada tervislikku seisundit ja kahjustada sihtorganeid ja mõtlemisorganeid.
patsient on mees ja ta on üle 50 aasta vana;
vereplasma kolesterool 6,5 millimooli liitri kohta;
ajalugu koormab vaene pärilikkus;
patsient on pikka aega suitsetanud;
tal on istuv töö.
Hüpertensiooni risk 2 kraadi on diagnoos, mida saab teha endokriinse süsteemi, insuldi ja kõrge vererõhu olemasolu puudumisel. Olukord suurendab ülekaalu.
Kui südame regresseerivate muutuste oht on 20-30%, on see risk palgaastmel 3. Üldjuhul antakse sellist diagnoosi diabeetikutele, kellel on aterosklerootilised naastud ja väikesed anuma kahjustused. Tõenäoliselt on neerude seisund normist kaugel.
Südame isheemiatõbi põhjustab koronaararteri kiiret halvenemist. Hüpertensioon 2 kraadi riskiga 3 ei ole haruldane isegi 30-40-aastaste hulgas.
Kui hüpertensiooni ajaloos on liiga palju neid haigusi, on ta 4. astme ohus. Surve suurenemist süvendab veelgi kõik olemasolevad siseorganid. 4. astme hüpertensiooni 2. astme riski võib öelda, kui patsiendil oli südameatakk, sõltumata kahjustuse asukohast.
Tuleb mõista, et risk on lihtsalt prognoos, see pole absoluutne näitaja:
Hüpertensiooni riski tase võib prognoosida ainult komplikatsioonide tekkimise tõenäosust. Kuid samal ajal on selliseid probleeme võimalik ära hoida, kui võtate oma tervise, arsti ettekirjutused täieliku vastutuse all (järgides tervislikku eluviisi, mis sisaldab tingimata õiget toitumist, normaliseeritud tööpäeva, head une, vererõhu jälgimine).
2. astme sümptomid
Hüpertensiooni 2. etappi iseloomustab rõhu suurenemine 160-180 / 100-110 mm tasemele. Hg st. Tüüpilised haiguse sümptomid on:
näo, eriti silmalaugude turse;
näo naha punetus (hüperemia);
väsimus, väsimus isegi pärast magamist ja puhkamist;
vilkuvate "kohede" ees silma ees;
Lisaks ei ole välistatud järgmised sümptomid: mäluhäired, vaimne ebastabiilsus, urineerimisprobleemid, silma valguliste antikehade laienemine, vasaku vatsakese seinte paksenemine.
See juhtub, et hüpertensiivne isik kaebab täielikku või osalist sensatsioonikaotust sõrmede ja varba falangeerides, mõnikord hakkab nägu sundma palju verd ja nägemiskahjustus algab. Kui õigeaegne piisav ravi pole, tekib südamepuudulikkus, ateroskleroosi kiire progresseerumine, neerufunktsiooni kahjustus.
Hüpertensiooni sümptomid põhjustavad raseduse ajal palju raskusi, kuid see ei takista naise kandmist ja sünnitamist absoluutselt tervisliku lapse kasuks. Ent III etapi hüpertensiooni korral on keelatud rasestuda ja sünnitada, kuna sünnituse ajal ema sureb väga suur oht. Kui 2. astme hüpertensiooniperioodil ei ületa hüpertensiivne kriis naist, saab ta loomulikult sünnitada.
Teine asi, kui naiste ajalugu koormatud. Kogu raseduse vältel ja niisuguse naise tarnimine peab tingimata olema raviarsti pideva järelevalve all. Samuti on oluline jälgida loote seisundit, südamelööke. Võimalik, et peate võtma tablette, mis:
mõjutab hästi ka naiste tervist;
ei mõjuta tulevasi lapsi.
Meditsiinipraktikas esines juhtumeid, kui esimesel trimestril vererõhu indikaator langes normaalseks või vastupidi, suurenes rõhk märkimisväärselt.
Kui naisel on elavalt esinenud hüpertensiooni sümptomeid, suureneb rõhk kindlalt, võib raseduse hilises järgus olla toksiline. See kahjustab ema ja lapse olukorda. Võivad alata muud sümptomid, nagu silmahaigused, nägemine, peavalu suurenemine, iiveldus ja oksendamine, mis ei anna abi.
Selle haigusseisundi kõige ohtlikumate ja tõsiste komplikatsioonide hulgas tuleb märkida võrkkesta eraldamine, ajukahjustus.
Hüpertensiooni 2. faasi diagnoosimine
2-kraadise hüpertensiooni diagnoosimisel määrab arst pärast tüsistuste tekkimise riski patsiendi instrumendi ja füüsilise läbivaatuse järel. Esmalt kogub arst anamneesi, sealhulgas kaebusi ja sümptomeid. Seejärel jälgitakse vererõhku, mõõtes hommikul ja õhtul 14 päeva.
Kui patsiendil on varem diagnoositud AH, ei ole raske seda üleminekut III astmele tuvastada, kuna seda protsessi iseloomustavad raskemad sümptomid.
perifeersete laevade seisundi uurimine;
naha hindamine, turse;
südame parameetrite löökriistad;
rõhu süstemaatiline mõõtmine tonomomeetriga.
Arteriaalse hüpertensiooni diagnoosimise kinnitamiseks ei saa 2. klassi teha kilpnääre, maksa, neeru, kõhunääre, südame ultraheli ultraheli. Lisaks sellele määrab arst EKG südame elektrilise aktiivsuse hindamiseks, echoCG vasaku vatsakese hüpertroofia avastamiseks ja südame dekompensatsiooni (ventrikli venitamisel) hindamiseks.
Hüpertensiooniga patsiendid peavad üldise analüüsi jaoks annustama verd ja uriini, läbima dopplerograafia, mis aitab tuvastada arteriaalset stenoosi. AG 2 kraadi muutub endokriinsete näärmete, neerude, funktsionaalsete ja morfoloogiliste häirete häireteks sihtorganites.
Hüpertensiooni ravi peab olema sõltumata astmest, kuid kui kergeid hüpertensioone saab korrigeerida ainult dieedi muutmise ja halbade harjumuste vältimisega, siis 2 patoloogiline astma nõuab tablettide kasutamist. Ravi määrab tavaliselt kohalik terapeut või kardioloog, mõnikord nõutakse neuropatoloogiga konsulteerimist.
Ravi viiakse alati läbi terviklikult, kaasa arvatud diureetikumid:
Hüpotensiivsed tabletid, mis vähendavad survet ja ravimeid teistes ravimvormides, aitavad ravida haigust: hartil, physiotens, bisoprolool, lisinopriil. Regulaarsel kasutamisel takistavad nad hüpertensiivset kriisi, komplikatsioone.
Hüpertensiooniga patsiendid määravad ravimid, mis alandavad halb vere kolesterooli taset: atorvastatiin, zovasticor. Vere hõrenemine viiakse läbi Cardiomagnyl, Aspikardi abil. Oluline on võtta selliseid tablette rangelt õigeaegselt, ainult sel viisil annavad nad positiivse tulemuse, hoiavad nad ära hüpertensiivse kriisi.
Tervikliku ravi väljaarendamisel valib arst ravimeid, mida saab üksteisega kombineerida või üksteise omadusi paremaks muuta. Kui see kombinatsioon valitakse valesti, tekib tüsistuste oht.
Haiguse raviskeemi väljatöötamisel võetakse alati arvesse järgmisi tegureid:
kehalise aktiivsuse määr;
endokriinse häire olemasolu;
südamehaigused, sihtorganid;
vere kolesteroolitaset.
Pillide võtmisel on näidatud, et jälgib vererõhku, et hinnata ravivastust ravile. Vajadusel teiste ravimite raviks, millel on sarnane toime hüpertensioonile.
Hüpertooniline kriis on patoloogiline seisund, kus rõhu tase dramaatiliselt suureneb. Kui kiiret ravi ei võeta, võib patsient teenida ohtlikke terviseprobleeme, isegi surma.
Kui on kriis, peab patsient võtma poole istekoha ja kutsuma kiirabibrigaadi. Enne oma saabumist peate võtma sedatiivse pilli, proovige mitte paanikat võtta, võtke arsti poolt ette nähtud täiendava rõhu all oleva ravimi annus.
Hüpertooniline kriis võib hakata sujuvalt või kiiresti. Mõningatel juhtudel on ilma staapiravita ja intravenoossete hüpertensiivsete ravimite kulgeta võimatu teha. Lihtsat kriisi saab ravida kodus, tavaliselt mõne päeva pärast, kui patsiendi seisund täielikult normaliseerub.
Kui patsient järgib täpselt arsti juhiseid, ei ole 2. astme kõrgvererõhutõve diagnoos lause. Selle haigusega inimesed võivad elada pikka aega ja ilma ohtlike komplikatsioonideta. Ekspert räägib sulle käesolevas artiklis esitatud videos sellest, milline on 2. astme hüpertensioon ja millised on selle tagajärjed.
Eelmine ArtikkelKas on võimalik suremust vähendada? Järgmine ArtikkelLaienenud kardiomüopaatia ülevaade: haiguse olemus, põhjused ja ravi | 2022/05/19 15:16:14 | https://est.nielsenhealth.com/arterialnaja-gipertenzija-1-stepeni-risk-3.htm | mC4 |
Liige suurenenud veenid Abi liikme suurusega
Liige suurenenud veenid. Kroonilise venoosse haavandi ravi ja hooldus (PJ-I/22.1-2017)
Protseduuri käigus süstitakse probleemsesse veeni spetsiaalset ravimit, mis kahjustab veeni seinu, ja veen sulgub. Kuna venoos-ne süsteem on mitmekordselt dubleeritud, siis pindmiste veenide eemaldamise järgselt toimub venoosse vere äravool jalast süvaveenide kaudu. Aga kui ta on väga noor, siis on see väga suur probleem, sest see võib olla veenilaiendid, ja sellega peate konsulteerima arstiga, et varem pole probleeme. Need võivad olla sinised või tumelillad ning sageli on tükilised, punnis või välimuselt väändunud. Sel juhul on vajalik regulaarne profülaktika..
Turse põhjuseks on veresoonte seina läbilaskvuse suurenemine, sest veenides rõhk tõusis. Haavandi tekkele viitavad naha muutused Naha muutused säärel on hoiatav märk sellest, et krooniline veenipuudulikkus on jõudnud faasi, mil on suur oht haavandi tekkimiseks. Hoiatavad märgid, mis viitavad haavandi tekkimise ohule: Hüppeliigese piirkonna punetus. Naha pigmentatsioon nahk on muutunud pruuniks : kroonilise veenipuudulikkuse tõttu väljuvad veresoonte seinte kaudu lisaks plasmale ilmneb tursena ka punalibled, mis muudavad naha värvuse pruunikas-violetseks.
Naha ja nahaaluse koe skleroos ehk Liige suurenenud veenid pikaaegse veenirõhu tõusu tõttu areneb hüppeliigese piirkonnas naha ja naha- alusekoe tihenemine, mille tõttu nahaalune kude ja nahk muutuvad õhemaks, sääre alaosa muutub sääremarjaga võrreldes kõhnemaks ning jalg meenutab tagurpidi pööratud šampusepudelit.
Veenilaiendid on paistes ja suurenenud veenid, mis tekivad tavaliselt jalgadel.
Probleemsete anumatega piirkonda võib kanda arsti soovitatud salve.
Õhemaks muutunud nahk on kergesti vigastatav. Valkjad laigud: iseloomulikud on naha pigmentatsiooni foonil tekkivad säravvalged laigud. Nahapõletik ekseem : sääre alaossa võib tekkida punetav, sügelev ja valulik lööve. Nahapind võib olla kuiv või ka märgunud. Foto 2. Vasaku jala turse ja nahamuutused. Säär meenutab tagurpidi pööratud šampusepudelit. Foto 3. Varikoosne kuiv ekseem Foto 4.
See selgitab, miks tursed arenevad siis, kui veenipuudulikkusega inimene on püstises asendis või istub. Hommikuks tursed vähenevad, sest jalad on olnud terve öö horisontaalses asendis.
Kui jalad on tõstetud rindkerest kõrgemale, siis kudede turse jalgades väheneb. Need võivad paraneda, kui kõnnite ringi või puhkate ja tõstate jalgu. Millal perearsti poole pöörduda Kui teil on veenilaiendid ja need ei tekita teile ebamugavusi, ei pruugi teil olla vaja perearsti külastada.
Veenilaiendid on harva tõsine seisund ja ei vaja tavaliselt ravi. Geneetiline eelsoodumus.
Kui inimese peres kannatas mõni lähisugulane veenilaiendite all, suureneb patoloogia tekkimise tõenäosus märkimisväärselt. Seetõttu, kui leiate isegi kerge venoosse turse, peate konsulteerima arstiga. Pärilikkus on lapse veenilaiendite sagedane põhjus. Pikaajaline istumine, seismine. Kui seoses töö, ametliku tegevusega peate pikka aega viibima ühes asendis, suureneb veenide puhitus.
Seljas ebamugavad riided, jalanõud. Viib veresoonte seinte elastsuse vähenemiseni, mille tagajärjel jalgade veenid paisuvad.
Mis on jalgade või käsivarre paistes veenide põhjus? - Tahhükardia - May
Eriti peaksid seda asjaolu arvestama naised, kes on harjunud kandma kõrgeid kontsaga kingi, tihedalt liibuvaid riideid jne. Rasedus on jalgade venoosse laienemise veel üks tegur. Nähtus on hõlpsasti seletatav: tiinuse perioodil avaldub alajäsemete suurenenud koormus, mis põhjustab veresoonte patoloogiaid. Passiivne eluviis füüsiline tegevusetus. Kuigi liigne sportimine, eriti raskuste tõstmine, kahjustab inimese keha, ei soovitata kehalist koormust unarusse jätta.
Mõõdukas harjutus väldib puhitust ja jalgade veenilaiendeid. Kehv toitumine. Kolesteroolirikkad rasvased toidud, kiirtoit, vürtsikad toidud, konservid on äärmiselt kahjulikud, häirivad vereringet ja põhjustavad veresoonte valendiku ummistumist. Seetõttu tuleb nende kasutamist minimeerida.
Alkoholi suitsetamine ja joomine provotseerib sageli vereringet, selle tõttu võivad jalgade veenid paisuda, paisuda.
Vanus on üks haruldasi tegureid, mida inimene ei saa mõjutada. Keha vananemisega kaasnevad mitmesugused haigused, veenilaiendid pole erand. Rasvumine ja harjumus visata üks jalg teise peale on ka venoosse puhituse põhjused. Teades eelnevalt, miks käte ja jalgade veenid paisuvad, saate vältida patoloogia ilmnemist. Esimeste haigusnähtude avastamisel peaks ravi olema kiire. Pundunud jalgade veenide sümptomid Veenilaiendite kahtluse korral on vaja pöörduda fleboloogi poole.
Arst uurib patsienti, määrab õige ravi.
Venoosse turse nähud on: Pidev pinge valutava jala lihastes, spasmid. Turse põlvede all. Mõnikord sügelevad nahaprobleemid harvadel juhtudel.
Valu tunne, Liige suurenenud veenid jalas, mis intensiivistub enne magamaminekut, õhtul lähemale. Kui jalgade veenid on paistes, muudab nahk värvi, muutub tumedamaks, jalad hakkavad haiget tegema. Algstaadiumides avaldub haigus vähe, kuid aja möödudes katab patoloogiline protsess sügavad veenid. Haiguse viimastel etappidel ilmnevad veenide verejooks ja tugev valu jalgades. Käte ja jalgade ülespuhutud veenid on veenilaiendite kindel märk, mis tuleb viivitamatult kõrvaldada.
Tervendavad tegevused Enne tursunud veenide ravimist on vaja läbi viia mitmeid diagnostilisi protseduure. Flebograafia ja Doppleri ultraheliuuring on usaldusväärsed diagnostilised meetodid, mis tuvastavad veenilaiendid varases arengujärgus.
Ülejäänud patsiendi uurimismeetodid marsiproov, Homansi analüüs jne viiakse läbi pärast arsti juhiseid.
Sellest hoolimata on mõlemad ühendatud nagu oksad ja kuigi süvaveenid ei karda veenilaiendite sündroomi, on nende jaoks palju ohtlikum tekkida verehüübed, mis võivad provotseerida kaugelearenenud veenilaiendeid. Kas kõik nähtavad veenid on ohtlikud? Kui mõnda aega on nahaalused anumad muutunud märgatavamaks ja nende tunnetamine on muutunud lihtsaks, ei tähenda see veel, et veenilaiendid on tekkinud. Paljud kalduvad arvama, et selle algstaadium avaldub "ämblikveenide" või "võrkudena" lääne traditsioonis - ämblikuveenid Liige suurenenud veenid Samuti võivad hirmutada suured loodusest pärinevad sapeenilised veenid, mis on õhukese, heleda nahaga inimestel sageli selgelt nähtavad.
Alguses paistavad need väikeste, peaaegu märkamatute veenidena, kuid nende suurus võib suureneda ja hõivata üha suurema ala. See võib olla tingitud tõsisest füüsilisest koormusest, rasedusest, hormonaalse tausta üldistest muutustest, sealhulgas rasestumisvastaste vahendite võtmisel, vigastustest või kaasasündinud haigustest.
Tärne ei ole veenilaienditest üldse raske eristada: esimesed võivad olla mitte ainult sinised, vaid ka punased, samuti ei tundu neid käest kinni hoides, teised on rohkem tekstuuriga, nad tõusevad naha pinnast kõrgemale, meenutavad sageli sõlme või tuberkulli. Enamikul juhtudel määrab fleboloog veenide laienemise visuaalselt ja ultraheliuuringuid on vaja pigem veenilaiendite allika leidmiseks, protsessi Liige suurenenud veenid mõeldud veeni mõistmiseks ja ravitaktika määramiseks.
Kui patsiendid aga märkavad spetsiifilisi sümptomeid, nagu turse, sügelus ja valu tõmbamine mööda jala sisekülge ning nähtavaid ilminguid pole, aitab ultraheli skaneerimine välistada mitteilmseid häireid. Sellisel juhul määrab arst dupleksskaneerimise Doppleri ultraheli ja mõnikord ka angiograafia, mis näitab, kuidas anumad välja näevad, kuidas veenides olevad ventiilid töötavad, kuidas verevool liigub. Kes on ohus Teadlased ja spetsialistid ei saa ikka veel üheselt vastata, miks mõnel meist tekivad veenilaiendid, teistel, isegi veenide tugeva koormuse korral professionaalne sport, mitmekordne rasedus jnemöödub ta.
On olemas teooria nii venoosseina kaasasündinud nõrkuse kui ka idee kohta, et anumate sees võib tekkida neile iseloomulik põletik, mis viib seejärel veenilaienditeni, kuid endiselt pole piisavalt tõendeid. Paljude meeste jaoks huvi pakkuv küsimus. Selle languse põhjused: sagedane stress, "istuv" töö, tasakaalustamata toitumine, alkohol, suguelundite haigused.
Ükskõik milline tugevam sugu liige vähemalt kord oma elus seisab silmitsi olukorraga, kus seks on lõppenud, vaevu alustades. Ja kõik tahavad õppida, kuidas ennast selles olukorras aidata. Maitsestatud mehed ja eksperdid soovitavad järgmisi seksuaalvahekorra pikendamise meetodeid.
Selline asi, et peale vahekorras olemist minu elukaaslasega läheb minu peenise ots valusaks ja kuivab ära ja tekivad lõhed, eesnahka on valus alla tõmmata. Prostatiit on 30 aasta pärast meeste üks tavalisemaid uroloogilisi haigusi. Iga tugevama soo liige teab, milline on Liige suurenenud veenid, ja igaüks loodab, et ebameeldiv haigus läheb talle üle.
Prostatiit on eesnäärme põletik, mida ei ravita mitte ainult narkootikumide abil, vaid ka mõningate aja jooksul testitud folk-ravimitega. Arvan, et tegu on yhe kõige tänuväärsema ning ohutuma mõnuainega, mis on inimesele tuttav. Kõigil 'tarkadel' onudel ja tädidel kellele meeldib jahuda sellest kui kahjuliku ja koletusliku asjaga tegemist on soovitaksin uurida natukene ajalugu ning ennast selle ainega täielikult kurssi.
MAI toimetaja Kadi Heinsalu, tele-post kadi. Prostatiit on üks aastastel meestel kõige tavalisemate uroloogiliste haiguste pärast meestel. | 2021/09/20 15:30:47 | https://siitsealt.ee/liige-suurendab/3204-liige-suurenenud-veenid.php | mC4 |
Nebulisaator sissehingamine naatriumkarbonaadi efektiivse raviga täiskasvanutel ja lastel - Küsimused - 2020
Soda inhalatsioonipihusti
Sooda sissehingamist kasutatakse peamiselt paroksüsmaalse kuiva köha raviks, kuid nad aitavad ka teisi nina- ja suuõõne põletikulisi haigusi. Sissehingamise sooda lahus parandab gripi, nohu, allergilise riniidi seisundit.
Sissehingamise ajal niisutatakse ja pehmendatakse ninasõõrme limaskesta kuumutatud niiske auru abil. Sooda vesilahusel on nõrgad leeliselised omadused, neutraliseeritakse limaskesta happesus, mis mõjutab patogeenide elujõulisust.
Sooda on tõhus ja ohutu mukolüütiline. Kroonilise bronhiidi sooda sissehingamine leevendab viskoosseid eritisi, mis on kogunenud hingamisteedesse ja ravitakse köha.
Juba pärast ühe sooda sissehingamist suureneb väljamineva röga kogus. 2-4 inhaleerimisel soodaga päevas paraneb bronhide läbilaskvus.
Soda vedeldab röga, parandab selle eritumist ja seetõttu kasutatakse seda kuivas ja märgas köites.
Söögisoodat kasutatakse ka sissehingamiseks, sest see pehmendab kuiv köha ja kui märja köha aitab eemaldada röga hingamisteedelt.
Külmumise korral vähendavad joodi, kuuse, piparmündi ja selliste lahustega sissehingatavate õlide sissehingamise nasofarüngeaalse limaskesta põletikku, kuivatab ninaõõne, vähendab turse.
Soda sissehingamine toimub kodus tavalise veekeetja ja spetsiaalsete inhalaatorite abil.
Auru sissehingamist ei loeta ohutuks. Inhalaatorite kasutamine, mis pihustavad ravimit toatemperatuuril, on vähem traumaatilised ja palju tõhusamad.
Igast tüüpi hingamisteede haiguste raviks mõeldud inhalaatoritest peetakse pihustit kõige tavalisemaks seadmeks.
See seade pihustab ravimeid väikseimatele hajutatud osakestele, ravib ühtlaselt limaskesta, ei põhjusta laste suhtes vastumeelsust.
Seadme teiseks eeliseks on sissehingamise võimalus kõrgendatud kehatemperatuuril, mis on aurude sissehingamiseks vastunäidustatud.
Nebulisaatorit kasutatakse siis, kui on vaja ravimi kohalikku, piiratud toimet, ja ravim ei sisene vere. See kvaliteet muudab sissehingamise soodaga läbi eelistatava pihustaja raseduse ajal.
Seadme kasutamisel ei ole vanuse vastunäidustusi, sooda sissehingamine läbi nebulisaatori on lubatud isegi lastele kuni aasta.
Väikeste laste jaoks on hädavajalik sissehingamise seade bebihaler - seade, mis tagab ravimi täpse doseerimise, sügava tungimise hingamisteedesse ja ravimi ökonoomse kasutamise.
Nebulisaatori abil hingavad nad sisse ise valmistatud sooda lahuse, samuti sooda puhverlahuse sissehingamiseks.
Naatriumhüdroksiidi inhaleerimiseks läbi nebulisaatori lahjendusainena kasutatavates juhistes on 0,9% naatriumkloriidi lahus (soolalahus). Lahusti viiakse lahjendisse soovitud mahuni.
Iseseisvalt valmistatud söögisooda lahus reguleeritakse soolalahusega ka soovitud mahuni. Naatriumhüdroksiidi sissehingamiseks kasutatav sooda lahus valmistatakse kiirusega 1 tl soolalahuse liitri kohta.
Soodipuhvrit kasutatakse köha, kähe ja kurguvalu sissehingamiseks. Paremate röga eemaldamiseks bronhiidi korral võib sissehingamine toimuda sooda-puhvri ja eukalüptiõli abil.
Soodipuhvri asemel võite valmistada pihustajale sooda lahuse. Soovitatav on kõigepealt sisse hingata soodaga ja pärast 3-4 tundi möödumist - sissehingamine füsioloogilise lahusega, lisades eukalüptiõli kiirusega 10 tilka ühe liitri soolalahuse kohta.
Mõningate nebulisaatorite mudelite kaudu ei hingata sisse eeterlike õlidega, sel juhul asendatakse eukalüptiõli taimsete ravimitega "Eukalüpti". Nebulisaatorlahus valmistatakse 15 tilka fütopreparaadi lahjendamisega 0,2 l soolalahuses.
Aurusoola sissehingamine
Auru sissehingamiseks kasutage inhalaatorit või improviseeritud vahendeid. Lastele ja täiskasvanutele on saadaval spetsiaalsed auru inhalaatorid.
Auru inhalaatori eeliseks on võime teha protseduure lahustega, millele on lisatud õlisid. Koduse inhalaatorina saate veekeetja.
Kuidas auru sissehingamine toimub
Valmistatud lahus valatakse keedukannu ja mõnda korda kokku volditud lehtpaber asetatakse tilgale.
Enne auru sissehingamist valmistage käterätik ja turvaline koht protseduurile. Seejärel kergelt leevendage lehtrit, et suurendada efekti, katta peaga rätikuga.
Riniidi ravimisel hingake läbi nina. Kõri ravimiseks sissehingatav ja aurutatud hingeaur.
Hingamine ei tohiks riideid piirata. Sall, lips tuleks eemaldada, tõmmata särgi krae välja.
Võib-olla otsisite teavet külmade sissehingamiste kohta? Lugege üksikasjalikult meie järgmises artiklis. Sissehingamine külma nebulisaatoriga.
Eriti tähelepanelikult jälgitakse lapsi menetluse ajal. Lapsed vanuses alla auruga sissehingamine on keelatud ja alla 7-aastased lapsed teevad seda alles pärast lastearsti luba.
Laste puhul on sissehingamise kestus 3-5 minutit. Aurusoola sissehingamise korral on silmad suletud. Liiga sageli ei ole protseduur soovitatav, seda piisab hommikul ja õhtul 2-3 päeva järjest, kuni sümptomid on vähenenud.
Protseduuri kestus sõltub heaolust, kui halvenemise seisund halveneb, auruga sissehingamine kohe peatub.
Soodalahusega lahusel lastakse jahtuda 40-45 o C-ni, tekitatakse sissehingamine 5–10 minutit või vähem, kui heaolu seda võimaldab.
Viige protseduur 1,5-2 tundi pärast viimast sööki. Päevas on lubatud kuni 4 sooda sissehingamist.
ninaneelu, nina, hingamisteede mädane protsess.
Sooda sissehingamise vastunäidustus on selle protseduuri individuaalne talumatus ning allergia allergiatele.
Soodalahuseid kasutatakse igasuguse köha korral - kuiva, niiske, allergilise.
Sissehingamisel sooda ülakehade ägeda ja kroonilise haiguse korral, soovitatakse sinusiidi, keskkõrvapõletiku, larüngiidi, kurguvalu, kroonilise mandliidi tekkeks.
Naatriumi sissehingamist läbi nebulisaatori kasutatakse laste ravimiseks igas vanuses, see meetod ei oma vanusepiirangut.
Aurusoola sissehingamise ravimomadused
Sissehingamine avaldab lokaalset toimet, leevendab limaskestade põletikku, krambid koos häkkimise köha.
Sooja, niiske auru mõjul pehmendab lima ja röga kogunemine ülemistesse hingamisteedesse.
Keedetakse kaks klaasi vett, seejärel lisatakse peeneks hakitud küüslauk 2-3 peaga, keedetakse veel mõneks sekundiks ja eemaldatakse pliidist.
Küüslaugu keetmisega kastrulis lisage teelusikatäis söögisoodat, mille järel vedelad vahtud. Kas sissehingamine, kaetud rätikuga. Nad hingavad vaheldumisi oma suu ja nina.
Pärast naatriumi ja küüslaugu sissehingamist ei saa välja minna. Parim aeg - enne magamaminekut, pärast protseduuri kohe magamaminekut.
Liitrisel veel võetakse teelusikatäis sooda ja merisoola. Sooda ja soola sissehingamine aitab köha, parandades röga väljavoolu.
Meresool vähendab nina limaskesta paistetust, kõrvaldab nina limaskesta.
Sissehingamise lahus saadakse teelusikatäis söögisoodat ja 1-2 tilka joodi alkoholi tinktuuri liitri veega. Joodiga sissehingamine teeb 5-8 minutit.
See ravimeetod aitab kaasa nohu, nina, ninakinnisuse, külmumise ja kurguvalu.
Kui patsiendi seisund ei parane pärast sissehingamist, köha suureneb, südamelöök kiireneb, pearinglus, on võimatu neid muutusi tähelepanuta jätta.
Rääkige kiiresti arsti poole, kui tekib raske valu rinnus, orientatsiooni kadumine, lämbumine.
Aurusoola sissehingamist kasutatakse ARVI, ägedate hingamisteede infektsioonide ja bronhiidi esmaste vormide raviks. Köha on keha külma ja kaitsva refleksi esimene märk viiruse välimusele. Haiguse kulgemise hõlbustamiseks on oluline eemaldada röga ja lima - selleks kasutatakse sooda sissehingamist.
Menetluse eeliseks on juurdepääs. Soodatoode on igas kodus ning lahendust on lihtne teha ja sisse hingata kodus, isegi kui te seda esimest korda teete. Rahaliste vahendite kasutamine ei kahjusta keha. Seetõttu näidatakse isegi lastele sooda sissehingamist, mis aitab kõrvaldada kuiva, märja ja allergilise köha. Soda toimib limaskestale kohapeal ja selle mõju suureneb.
Soodatoode on loomulik antiseptik. Regulaarne loputamine suuõõne lahusega kõrvaldab nakkused, hoiab ära hamba lagunemise, aitab ravida periodontaalhaigust. Stenokardia korral leevendab ravim higistamist kurgus, vähendab valu sümptomeid.
Laste ja rasedate naiste jaoks on sissehingamiseks mõeldud sooda alternatiiviks keemilistele ravimitele.
Kas inhaleeritav nebulisaator. Imikute jaoks on babihaler saanud täna hädavajalikuks seadmeks. See "nutikas" seade annab hingamisorganitele otsese löögiga doseeritud auru, säästes majanduslikult lahendust. Täiskasvanutele ja lastele apteekides müüakse pihustiga töötlemiseks spetsiaalset sooda puhvrit, mis on ette nähtud lahustamiseks soolalahuses. Selliste annusvormide kasutamise eelised on, et inhaleerimine on näidustatud isegi siis, kui patsiendil on kõrge temperatuur.
Protseduuri jaoks on parem kasutada nebulisaatorit. Kui majas sellist seadet ei ole, kasutatakse sissehingamiseks pikaajalise pihustiga teekannu, valatakse kuuma keedetud vett ja lahustatakse sooda. Seejärel valmistatakse paksust kartongist lehtri, asetage see teekannu ninale ja hingake läbi paari.
Kui te kasutate sooda sissehingamist esimest korda, pidage meeles protseduurireegleid:
Ärge hingake keeva veega või keeva veeauruga - nii saate limaskesta põletada.
Ärge tehke arütmia, kõrge vererõhu, veresoonte spasmide ja krooniliste kopsuhaiguste protseduuri.
Sissehingamine on soovitatav vähemalt tund pärast sööki või enne söömist 1,5-2 tundi.
Ei ole soovitatav hingata läbi nebulisaatori paari sooda lahuses rohkem kui kaks korda päevas.
Alla 1-aastaste laste puhul ei toimu protseduuri.
Kui toidupuhvri asemel kasutatakse sooda, on täiskasvanute annus 300-350 ml, lastele arvutatakse see sõltuvalt vanusest ja kehakaalust.
Kui nebulisaatorit ei kasutata, valatakse sissehingamisel kuum vesi veega. Hingake ainult auruga, jahutatud lahusel ei ole mingit mõju.
Valmistage lahus veetemperatuuril mitte üle 50-55 ° C. Laste puhul teostatakse auru sissehingamine 30-35 ° C juures. Menetluse kestus on 3-5 minutit ja täiskasvanutele 8-15.
Pärast sissehingamist on rangelt keelatud minna ja rääkida tund aega.
Niipea kui on positiivne mõju ja seisund paranenud, peatatakse protseduurid. Fakt on see, et sooda regulaarne kasutamine kuivatab limaskesta.
Võite valmistada sooda lahuse, lisades ühe liitrini vett supilusikatäis ja lisakomponente. Siin on retseptid naatriumisisaldusega inhalatsioonilahuste valmistamiseks:
Küüslaugu - 5-6 keskmise viiludega tükeldatakse, valatakse 1 liiter keedetud vett ja keedetakse pliidile, keedetakse 3-5 minutit. Jahutage puljong ja lisage 1 spl. lusikatoodet. Protseduur on kasulik külma, köha, kurguvalu korral. Seda tehakse 2 korda päevas 8-10 minutit. Samal ajal hingatakse auru läbi nebulisaatori nina kaudu ja see väljub suu kaudu ja seejärel vastupidi.
1 liitri kuuma keedetud veega lisatakse 2-3 tilka joodi ja 1 spl. lusikatoodet. Seda kasutatakse kongestiivse ja kuiva köha ravimiseks külma külma korral. Joodiga inhaleerimise sagedus on kaks korda päevas 10 minuti jooksul.
1,5 liitrit vett lahustatakse liitris vees. sooda ja soola. Tööriist aitab nohu, tonsilliiti, larüngiiti. Sooda ja soola sissehingamine aitab kaasa allergilise riniidi ravile. Halva külma korral kasutatakse nasofarünnit loputamiseks.
Pihustiga on vaja teha protseduure, kaasa arvatud sooda lahusega sissehingamine, alles pärast konsulteerimist oma arstiga.
Tööriist on näidustatud protseduuride ja täiskasvanute, laste ja hingamisteede põletikuga, millele on lisatud kuiv köha. Mõnikord ei anna sooda soovitud efekti ega põhjusta tüsistusi.
Kui köha pärast sissehingamist suureneb, suureneb rõhk või pearinglus, pöörduge kohe arsti poole. Kui te kaotate teadvuse või teil on tugev valu rinnus, helistage kiirabi. | 2020/05/26 13:31:17 | https://et.fixdhealthcare.com/sodovye-ingaljacii-nebulajzerom | mC4 |
Aktsiaturu uudised | Majandus rahandus (lehekülg 2)
Rootsi laua indeks
Selgitus selle kohta, mis on puhveti indeks, kust see on saadud, kuidas seda arvutatakse ja kuidas seda tõlgendada aktsiate ennustajana
On üleostetud väärtpabereid, kust saate positsioone tagasi võtta, et hiljem karmimate hindadega tagasi tulla.
Nikkei on Jaapani aktsiate kõige asjakohasem indeks, mis on üks alternatiive investeeringutele Euroopa aktsiaturgudel. Nikkei Nikkei on kõige asjakohasem Jaapani aktsiate indeks, mis on üks alternatiive investeeringutele Euroopa aktsiaturgudele
Ümberhindluspotentsiaal on finantsvara sihthinna ja praeguse hinna vahe ...
Mis on Russell 2000? Kõik, mida peate selle aktsiaindeksi kohta teadma, koosneb 2.000 väikesest kapitalisatsioonifirmast peamiselt USA-st.
Pühade tagasitulek toob investoritele rea tumedaid pilvi, kes hakkavad aktsiates leidma odavamaid hindu.
Võimalus siseneda Aasia turgudele
Ameerika Ühendriikide aktsiad on pärast viiruse põhjustatud müüki märtsis tugevalt tõusnud, mis…
Miks Repsol ei lakka langemast?
Kui Repsoli iseloomustab miski, siis seetõttu, et see on üks suurima ümberhindamise potentsiaali pakkuvaid ettevõtteid, mille tase jääb vahemikku 5–15%
Seal on palju tipptasemel investoreid, kes ületavad Nifty tootlust tootlikkuses vahemikus 35% kuni 60 ...
Kuhu Warren Buffet oma raha investeerib?
Warren Buffett on pidevalt üks rikkamaid inimesi maailmas, kelle netoväärtus on 80,8 miljardit ...
Aktsiatega kaubeldakse määratud aktsiaturgudel (börsidel), nagu Riiklik börs (NSE) ja Börs ...
VIX-i investeerimine
VIX on ametlikult kutsutud Chicago juhatuse optsioonide vahetusturu volatiilsusindeksi kood (hispaania keeles: optsioonituru volatiilsusindeks ...
Kauplemine FTSE-l
FTSE 100 on indeks, mis koosneb 100 suurimast ettevõttest (turukapitalisatsiooni järgi), mis on noteeritud ...
Kuidas majanduse taastumine toimub?
USA majanduse tagasilöögi kohta on lõputult spekuleeritud. Kas sellest saab kuju kiire taastumine ...
DAX, DAX 30 või DAX Xetra on 30 suurima ettevõtte siniste kiipide aktsiaindeks ...
Ärikinnisvaras on kinnisvarale antud mitut tüüpi "väärtust", mis kõik ...
Inditex investeerimiseks otsustaval perioodil
Inditexi müük eelarveaasta 2020 esimeses kvartalis - ajavahemikus 1. – 30. Veebruar…
Investeerige volatiilsusesse
Kui aktsiaturud iseloomustavad end hetkel millegi jaoks, siis on see ...
Kuhu investeerida kolmandas kvartalis?
Pole kahtlust, et koroonaviiruse toimel turgudel toimunud drastilised kukkumised on ...
Ameerika Ühendriikide föderaalreserv kinnitab intressi 0% -ni 2022. aastani
Ameerika Ühendriikide föderaalreserv (Fed) on otsustanud hoida praegused intressimäärad ajaloolisel madalaimal 0% tasemel kuni ...
Üllatavad tööhõive andmed Ameerika Ühendriikides
Üllatuslikult on Ameerika Ühendriikides loodud andmeid tööhõive kohta, mida keegi ei oodanud, isegi mitte ...
Dow Jones ületab lühiajalisi toetusi
Dow Jonesi on viimastel kauplemisseanssidel iseloomustatud selle eest, et ta on oma hinnataseme ületanud ...
Investeerimine Nikkei aktsiatesse
Nikkei 225, mida tavaliselt nimetatakse Nikkei indeksiks, on Jaapani turu populaarseim aktsiaindeks, see koosneb 225 ...
Standard ja Poor's on üks indeksitest, mis näitab hetkel suurimat tugevust ja üle selle ...
Üks teguritest, mis kõige enam mõjutab rahvusvaheliste aktsiaturgude arengut, on ...
Üks finantsvaradest, mis on märtsis investeerimisportfellis taasaktiveeritud ...
Kaljukits 35 näitab suuremat nõrkust kui ülejäänud ruudud
Saksamaa kantsler Angela Merkel ja Prantsusmaa president Emmanuel Macron esitasid liidu taastamise kava ...
OHL kerkib börsil tugevalt esile
Vastavalt prognoosile on OHL taas aktiveerunud meie riigi aktsiaturul ja osaliselt oodatud hetkel ...
Pangad, mida 2020. aastal vältida
Pangandussegment on aktsiate sektori par excellence, kuna selle olemasolu köidab ...
Aktsiaturg on endiselt parim alternatiiv investeerimiseks
Kõigest hoolimata on aktsiaturule investeerimine parim võimalus oma säästude kasumlikuks muutmiseks, eriti kui lähete ...
Endesa ja Repsol parandavad tulemusi koroonaviiruse ajal
Aasta esimeses kvartalis on äritulemustes ootusi ületanud kaks ettevõtet ...
Duro Felguera: chicharro reaktsioon
Üks viimastel päevadel kõige rohkem üllatanud väärtusi on Duro Felguera, sest samal ajal kui üür ...
Retseptid aktsiaturu avatud positsioonidele
Üks tagajärgi, mis meil peab olema kogu maailma aktsiaturgudel toimunud krahhi tagajärjel ...
Millal jõuab metskits 35 8000 punkti tasemele?
Euroopa Keskpank (EKP) on taas kord näidanud, et on valmis majandusi aitama ...
Erinevate finantsvarade käitumine kriisi ajal
Märtsi maailmaindeksite hinnad on näidanud vastupidist käitumist sama kahe öösel. Kuigi ...
Mis on kõige bullish sektorid?
Ülemaailmne, Euroopa ja loomulikult Hispaania majanduslangus saab täielikult ...
Investeerimiskulude piiramise aeg on kätte jõudnud ja see asjaolu võib tulla erinevatest osadest ...
Tehnoloogia on kahtlemata jätkuvalt kõige tugevam sektor. Seni, et ...
Pangad: OPAS, kuulujutud ja kehvad tulemused
Börs on pärast koroonaviiruse laienemist jätkuvalt halb vahend pangandussektori väärtpaberite jaoks ja juba ...
Millised on parimad aktsiaturud, kuhu investeerida?
Hispaania, Euroopa või Ameerika Ühendriikide aktsiad. See on jällegi dilemma, mida paljud ...
Koroonaviirus näitab ka mõju tooraineturule, põhjustades tõuse ja tagasilööke sõltuvalt sektorist, kuhu nad kuuluvad.
Hispaania riigivõlakirjade stabiilsus on viimastel aastatel püsinud ühisosa
Muutused investeerimisharjumustes: kas on tehnoloogia aeg?
Rakendatud vangistusmeetmed on muutnud meie igapäevaseid harjumusi ja suhteid või käitumist investeerimisel ...
Kui palju raha on soovitav aktsiaturule investeerida?
Koroonaviiruse saabumine on põhjustanud aktsiate hindade kokkuvarisemise ...
ACS on märtsi keskel madalseisust tõusnud veidi üle 20%. Olla…
IAG ja turismiväärtused: olla või mitte börsil olla
Kui seal on sektor, mida mõjutab koroonaviiruse laienemisest põhjustatud majanduskriis, ei ...
Turud ootavad uusi majandusmeetmeid ELis
Eurogrupp töötab välja koronaviiruse kriisi lahendamiseks mõeldud majandusmeetmete paketi, mis hõlmab ...
5 väärtust, mis kinnitavad dividendimakset
Oleme hetkel, mil investorid kaaluvad, kas nad hakkavad joa tõttu oma dividende koguma ...
Kas on aeg müüa meie investeerimisfondid?
Suure ebakindluse tingimustes ja äärmiselt kõikuvate turgude korral on investeerimisfondid ...
Pangandussektori väga halb tehniline aspekt
Oleme ausalt öeldes turuolukorras ja üks praegu tekkiv kahtlus on see, kas ...
Hästi määratletud strateegiad pärast börsikrahhi
Kuigi mõned aktsiaturgude analüütikud vihjavad asjaolule, et aktsiahinnad on tasakaalus, ...
Totaalne krahh aktsiaturgudel kogu maailmas
Sellist liikumist pole maailma aktsiaturgudel kunagi varem arenenud. The…
Mõne Ibex 35 väärtpaberi hindamismuudatused
Koronaviiruse puhangu üks tagajärgi on see, et uusi väärtusi luuakse väärtustes, mis ...
5 väärtust, kus te ei peaks olema
Hispaania aktsiate tagasilangus oli viie kauplemissessiooni ajal umbes 19%. Aga…
Investeerimiskrediidid: kas need on seda väärt?
Üha tavalisem on, et nooremad investorid taotlevad aktsiaturul investeeringute tegemiseks investeerimislaenu.
Ehitage investeerimisportfell vigadest õppides
Investoritele õppetund, mida selle tagajärjel aktsiaturgude kokkuvarisemisest õppida ...
Mõned dividendid vähenevad ja teised peatatakse
Investorite üks suurimaid hirme on see, et ettevõtete dividende vähendatakse või ...
Mis on taastumine V, U või L korral?
Pole kahtlust, et kogu maailma aktsiaturgude reageerimine sõltub ...
SOS: aktsiaturgude diagnoos
Aktsiaturgudel on väga vähe aktsiaid, kes säästavad end selle tõelise äravoolu eest ...
Viis väärtust, mida koronaviirus kõige enam mõjutab
Millised on aktsiaturu kõige kaitsvamad väärtpaberid?
Üks strateegiaid aktsiaturu raskete hetkedega silmitsi seismisel põhineb kaitsva või konservatiivse väärtusega investeerimisportfelli moodustamisel.
Seekord ei suutnud Föderaalreservi (FED) ja Euroopa Keskpanga (EKP) raskekahurvägi ...
Tundub, et 6.100 punkti tase võib olla valikulise sissetulekuindeksi aluseks ...
Kuidas optimeerida börsi müügitoiminguid?
Toimingud, mis lõpuks määravad aktsiaturul tehtavate investeeringute edukuse või mitte, realiseeruvad ...
Börsikrahh: kuidas aktsiad nüüd reageerivad?
See on täieõiguslik börsikrahh. Nii määravad finantsanalüütikud praeguse stsenaariumi ...
Kõigi kottides pole põrandaid
Kanada keskpangad, Jaapan. Inglismaa, Šveits, Ameerika Ühendriikide föderaalreserv ja Euroopa Keskpank teatasid ...
Kuidas koroonaviiruse häiremeetmed mõjutavad pangakasutajaid?
Kodanike üle elatavat paanikat mõjutavad ka nende suhted maailma ...
Kuidas aktsiaturul kauplemisel raha kokku hoida?
Iga aktsiaturul tegutseva investori eesmärk ei ole mitte ainult säästa kasumlikult. Kuid optimeerige ka oma toiminguid ...
Millal toimub põrge ja kuidas nendega kaubelda?
Põrge on investorite käsutuses olev relv oma kahjumi piiramiseks ja stop-loss korraldusi arvestamata.
Edasimüük on peatatud: mida saavad investorid paanika ees teha?
Kui investorid pole seni oma positsioone müünud, pole neil muud valikut kui taluda paduvihma….
Võitjad ja kaotajad määrade langusega USA-s.
Fed-intressimäärade alandamine 50 baaspunkti võrra on tähendanud uut liikumist ...
Kõigest hoolimata on 5 positiivset aspekti, mille koroonaviirus jätab meile investeeringuks
On tõsi, et paanika on väikeste ja keskmise suurusega investorite liikumises võimust võtnud ja et see on ...
Tegutsege tõusutrendist ilmajäämise ohus
Acciona on olnud Hispaania aktsiate üks tõusvaid väärtusi ja et see oli sel aastal ümber hinnanud umbes 13%.
7 aktsiat, mille dividenditootlus on paranenud
Dividenditootlus paraneb koos aktsiaturu langusega pärast seda, kui Ibex 35 on settinud ...
Selgitus selle kohta, mis on dividendid, kust need tulevad ja kuidas arvutada nendest saadud kasumlikkus, sõltuvalt ettevõtte väärtusest.
Keegi ei kahtle, et aktsiaturu kukkumine veebruari viimastel päevadel on olnud jõhker. Kuni…
Ercros tõusutrendi võimalus
Ercros on üks väikese ja keskmise kapitalisatsiooniga väärtpabereid, mille lepingute maht on kõige suurem, kuna ...
Koroonaviirus tekitab aktsiaturul ebastabiilsust: mida teha?
Volatiilsus on mõiste, millele investorid peavad vähemalt aasta esimesel poolel elama ...
Kauplemispiirkond: kus positsioone avada
Me ei saa unustada, et kauplemisoperatsioonid pole väga lihtsad ja vajavad tehnilist mehaanikat, mis on nende arendamisel hädavajalik.
Millal saabub börsil suur hitt?
Tundub, et see on aja küsimus, kuid pööre tuleb pigem varem kui hiljem. Sest miski ei tõuse igavesti, ...
Säästupanga varad finantsturgudel
Väärtusi või finantsvarasid nimetatakse säästupankadeks - need investeerimisvormid, mis toovad igal aastal väikese tootluse, ...
Millised on väärtused, mis elektriauto esilekerkimisest kasu saavad
Hispaanias lõpetati elektriautode registreerimine 2019. aastal 24.261 XNUMX ühikuga, sealhulgas sõiduautod, tarbesõidukid ja ...
Dividenditootlus paraneb aktsiaturu langusega
Hispaania aktsiatest saadavad dividendid on rahvusvahelises kauplemises kõige kõrgemad ja pakuvad ...
Mis siis, kui maailma aktsiaturgudel puhkeb paanika?
Must esmaspäev kogu maailma aktsiaturgudel koroonaviiruse laienemise tagajärjel. Kõik…
Teil on erinevad aktsiaturgude strateegiad ja näitajad, mis võivad anda teile palju lahendusi teie vajadustele investeerimissektoris.
6 väärtust, mis suudavad paremini kui ülejäänud
?? Iga investori eesmärk on avada väärtpaberite positsioone, mis suudavad paremini kui ülejäänud ...
Tundus, et nii Endesa kui ka Iberdrola olid jõudnud oma pullikanali kõrgeimasse ossa. Aga see on nähtud ...
Ferrovial, üks ibexi 35 kõige tõusevamaid aktsiaid
Üks selle aja investeerimisstrateegia hõlmab tingimata Ferroviali hoidmist väärtpaberiportfellis esimese poolaasta jooksul. Üks investeerimisstrateegiatest hõlmab sel ajal tingimata Ferroviali hoidmist väärtpaberiportfellis tulevikuks.
Tasemed, kus saate oste teha
Aktsiaturul tehtavad ostud on investoritele pärast seda toimingut kõige otsustavamad hetked ...
Toetus on praegusest madalam hinnatase ja seda iseloomustab võrreldes teiste sarnaste omadustega arvudega ...
Investeeringud Interneti-sektori ettevõtetesse
Internet Europe on indeks, mis kogub vanas mandris selle tehnoloogiasektori peamiste ettevõtete hinnapakkumisi.
Brenti nafta hind on töötanud 54,78 dollariga barrelist, kaotades - 1,62% võrreldes ...
Niinimetatud arenevate aktsiaturgude üheks tunnuseks on see, et need võimaldavad ostu-müügitehingutes suuremat kasumlikkust.
Hispaanias on juba uus valitsus ja aktsiaturgudel on palju sektoreid, mida kahjustatakse ja võidakse saada.
Aktsiaturu turgudel toimuva tegevuse kaitseks pole midagi paremat kui kokkupuude väärtustega, mis seda kõige paremini suudavad.
Kõik turismisektori väärtused korrigeerivad nende hindu aktsiaturul
Koroonaviiruse põhjustatud aktsiaturukriis on rahvusvahelistel aktsiaturgudel selge ohver ...
Tuletisinstrumentidega kauplemise eelised ja puudused
Tuleb märkida, et tuletisinstrumendid on finantstooted, mida iseloomustab ennekõike nende liigne finantsvõimendus.
Miks on kaljukits 35 Euroopa aktsiaturust maha jäänud?
Üks peamiste Euroopa aktsiaindeksite arengut kajastav teave on see, et ...
Hispaania aktsiaturu ärkamine või vale tõus
Ibex 35 lõpetas eelmise nädala 0,50% tõusuga, mis on viinud selle hindade tasemele juba väga lähedal 9.200 punktile.
Aena väga lähedal 200 eurole
Paar kuud tagasi tundus see võimatu, kuid tõsi on see, et Aena on juba praegu võimeline ründama barjääri 200 eurot aktsia kohta.
Kas kõige mahajäävamaid aktsiaid peaks ostma aktsiaturult?
Aktsiaturu kõige mahajäävamate väärtpaberite ostmine on strateegia, mille eesmärk on saada kasu nendest väärtpaberitest, mille tootlus oli kehvem.
Kindlad ja stabiilsed aristokraatlikud dividendifirmad
Selgitus, et nad on aristokraatlikud dividendifirmad. Saadud tootlus, kuidas nendesse investeerida ja kuidas neid leida.
Sel aastal 6 ostuvõimalust
Ainus probleem, mis teil tekib, on avastada need ostu- ja ärivõimalused ning et saate neid ära kasutada, et raha kasumlikuks muuta.
Hiina viirus tabas aktsiaturul kõige enam väärtusi
Hiina viirus on investoreid sel nädalal tabanud ka aktsiaturgude negatiivse mõjutamisega ...
FEDi ja EKP likviidsus avab aktsiaturgudel optimismi
See, mis paar nädalat tagasi tundus mõeldamatu, on muutunud reaalsuseks: Fedi ja EKP likviidsus on avanud tee veelgi suurenemiseks.
Kahtlemata on noteeritud Netflix olnud üks väärtpaberitest, mis on andnud suurima mängu ...
Pole kahtlust, et üks sektoritest, kuhu 2020. aastal investeerida, on pangandus tänu viimaste kuude tõusutrendile.
Investeeringud toorainetesse
Nendele toorainetele keskendunud ettevõtted on klassifitseeritud kahe kriteeriumi järgi, mida tuleks palkamise ajal arvesse võtta. Sellele toorainele keskendunud ettevõtted on klassifitseeritud kahe kriteeriumi järgi, mida tuleks rentimisel arvesse võtta. Need finantstooted
Dividendide reinvesteerimine - kas see on tark valik?
Dividendide reinvesteerimine on pakutud turvaliseks viisiks kapitali eksponentsiaalseks suurendamiseks. Selgitus, mis see on ja kuidas seda ära kasutada
OHL hindab aasta esimesel kuul 40%
Kui Hispaania aktsiates on hetkel tõusuväärtus, mis pole keegi muu kui ...
Kuidas suunata krediidimüüki?
Krediidimüük on mudel, mis põhineb põhimõtteliselt asjaolul, et kogu maailma aktsiaturgude langusest saate kasu.
Tundub, et erakond on endiselt aktsiaturgudel ja eriti Ameerika Ühendriikides ...
Selgitus selle kohta, mis on ettevõtte majanduskiht, õppige seda tuvastama ja kuidas seda investeerimismaailmas rakendada
Ei saa unustada, et viimase aasta jooksul on võitjatena välja tulnud rida väärtusi, mille hindamine on kuni 50%.
Kaljukits 35 ootab 10.000 XNUMX punkti ületamist
Viimastel nädalatel toimunud selektiivse aktsiaindeksi ehk Ibex 35 tagasilöök on pannud ta proovima 9600 punkti ala.
Selle aasta üks kuumimatest väärtustest
Ence on viimaste kuude üks aktiivsemaid väärtpabereid ja selline, mida suur osa väikestest ja keskmise suurusega investoritest on ootel.
Parima dividendiga 6 väärtpaberit
On investoreid, kes lähtuvad oma strateegias investeerimisest ettevõtetesse, mille dividenditootlus on kuni 9%.
5 strateegiat aktsiaturule investeerimise tasuvuse parandamiseks
Odavam rahahind tuleneb Euroopa Keskpanga (EKP) otsusest kanda ...
Alaline portfell võimaldab teil ära kasutada kõiki varade ümberhindamisi, minimeerides samas riske. Selle toimimine? Lihtne ja lihtne
Viimased Hispaania majanduse makroandmed näitavad, et selle jahenemine on reaalsus ja mõjutab aktsiaturge.
Börsil kauplemise ostsillaatorid
Üks vahenditest, mis on väikestele ja keskmise suurusega investoritele nende toimingute tegemiseks saadaval, realiseerub ostsillaatorite kaudu.
Erinevad aktsiad, mis võivad 2020. aastal paremini toimida
Investorite üks eesmärke on märkida väärtpabereid, mis toimivad paremini kui ülejäänud.
Aktsiate sõelurid - otsingumootorid huvitavate aktsiate valimiseks
Selgitus, mis on aktsiasõelurid ja millega need seotud on, tööriistad ettevõtete otsimiseks. Neid tööriistu hõlbustavate lehtede valik.
Kuidas mõjutab USA ja Iraani konflikt aktsiaturgu?
Uue aasta algus on investoritele toonud halbu uudiseid, näiteks USA ja Iraani konflikt ning see on viinud langeva aktsiaturuni.
Esimesed nõrkuse tunnused Endesal või on see manipuleerimine?
Elektrisektor saab olema üks neist, mis võib sellel uuel börsiaastal kõige rohkem muutuda, ja eriti Endesa aktsiad.
Telekommunikatsioon naaseb investorite radari juurde
Hispaania aktsiate valikulises indeksis Ibex 35 oli pikka aega olnud telekommunikatsioonisektori aktsiaid.
7 väärtust, mis suurendavad nende dividende 2020. aastal
Võite valida börsiettevõtted, mis pakuvad dividende üle 7%, mis on vana mandri aktsiate hulgas üks kõrgemaid.
Need ettevõtted alustavad aastat uute uudistega
Pole midagi paremat kui Ibex 35 ettevõtete uute uudiste saamine, et neil oleks rohkem parameetreid mõne muu investeerimisstrateegia elluviimiseks.
Aktsiaturule sisenemise või sealt väljumise signaalid
Üks paljude investorite eesmärk on avastada parimad signaalid, et nad saaksid aktsiaturgudele siseneda või neist väljuda.
Turvasadama väärtused majanduslanguse ajal
See on parim võimalus analüüsida, millised on need väärtpaberid või finantsvarad, mis võivad järgnevatel kuudel või aastatel varjupaigana tegutseda
Eesmärgid, mida tuleb arvestada 2020. aastal
Järgmise harjutuse üks eesmärk on uurida turge, mille olete seni investeerimisstrateegiates unustanud.
Väärtused, mis on langenud üle 50%
Aktsiaturgudel pole midagi hullemat kui positsioon aktsiates, mis on praktiliselt kogu oma aktsiaturu väärtuse kaotanud.
2020: taastuvate energiaallikate aasta?
Roheline, taastuv energia on muutunud utoopiast aktsiaturgude üheks kõige kasumlikumaks ettepanekuks.
Kas töötab kõige halvemini toimivate aktsiate ostmine aasta alguses?
Aasta alguses kõige halvemini läinud väärtpaberite ostmine võib saada 2020. aastal investeerimisstrateegiaks.
Reguleerimata fonditud kauplemiskontod
Nende rahastatud kauplemiskontode kasutamiseks peab kasutaja läbima kursuse, kus teiste õppeainete kõrval selgitatakse reegleid.
Investeerige Suurbritannia aktsiaturule, miks mitte?
Suurbritannia börsil on mõned eripärad, mis väärivad tähelepanu juhuks, kui kavatsete neid omadusi teostada.
Halb hetk audiovisuaalse meedia jaoks aktsiaturul
Kui on olemas aktsiate sektor, mis ei ela läbi oma parimaid hetki, siis see pole keegi muu kui audiovisuaalse meedia esindatud sektor.
Suured unustatud Hispaania investorid
Lepingute maht määrab teatud viisil, millised on Hispaania aktsiate unustatud väärtused
Mapfre kuulutab välja kasumihoiatuse ja selle aktsiad langevad aktsiaturule
Mapfre lõpetas selle esmaspäeva päeva languse 4% lähedal, olles teatanud, et peab finantseesmärgid üle vaatama.
Nipid kasumlike toimingute tegemiseks aktsiaturul aasta lõpus
Need oleksid väga kiired toimingud eesmärgiga muuta tegevus väga lühikese aja jooksul kasumlikuks.
Hispaania aktsiaturul 5 aktsiat, mis kukkumise tõttu kärpeid ei kannatanud
Endesa on tänu liberaliseeritud turu heale juhtimisele andnud 2019. aasta jaanuarist juunini väga positiivseid tulemusi.
Endesa väljamakstud dividendide muutus
Endesa vähendab oma väljamaksete taset 70% -le, et toetada oma kasvu profiili ja on pühendunud taastuvate energiaallikate edendamisele, pühendades siiani 100%.
Mis on Hispaania aktsiaturu peamised sektorid
Investeeringute tegemise ajal peate tähelepanu pöörama sektoritele, kuhu suunate kõik oma säästud.
Investeerimine detsembris ilma börsil olemata
Detsember on aktsiaturgudel bullish kuu, kuid kui te mingil põhjusel ei soovi end nendel finantsturgudel eksponeerida.
Dividendide reinvesteerimiskavad võimaldavad automaatselt osta uusi aktsiaid, suurendades seeläbi aktsiate jääki.
6 näpunäidet investeeringute koondamiseks 2020. aastal
Sel varsti algaval aastal ei ole lihtne investeeringuid õigesti suunata, vaid vastupidi, see on täis takistusi.
Sniace üritab taastuda: kas tal õnnestub?
Selleks, et Sniace tehniline aspekt paraneks, on üks neist signaalidest moodustatud nii, et see on suutnud ületada viimased langevad kõrgused.
5 väärtust, et olla rahulik 2020. aastal
On rida väärtpabereid, millega saame sel aastal rahulikumalt kulutada, sest nende volatiilsus on riigi pideval turul üks madalamaid
Detsember on Hispaania aktsiaturu parim tipptase
Tavaliselt korduvate tõusutsüklite hulgas on detsember kõige soodsam kuu Hispaania aktsiates positsioonide võtmiseks.
Kuulujutud Endesa müügist Hiina investoritele
Digiajakirjanduse pealkirjades on ilmunud kuulujutt: "ENEL tahab Endesast lahti saada", täites investorid kahtlustega.
Oryzon võib olla Hispaania koti ümbris
Oryzonist võib saada järgmine aktsia, kellel on Hispaania aktsiaturul järgmiseks aastaks positiivseid üllatusi.
Kas USA aktsiaturg võib jätkuvalt tõusta?
Pole vähe analüütikuid, kes loodavad, et USA aktsiaturg on selle stsenaariumi tipptasemele jõudnud või on sellele stsenaariumile väga lähedal ja me saame sellest peagi teada.
Mida teha vaba laskumise stsenaariumi korral?
Vaba laskumine on halvim näitaja, mida väärtustes saab moodustada, muu hulgas seetõttu, et sellel pole enam tugesid all.
Millised väärtused toovad aktsiaturul tõuse või kaotuse?
Nagu analüüsida saab, ei tõuse tõus alati alati samade väärtuste või nende puhul finantsturgudel kõige rohkem kaotavate väärtuste tõttu.
Kaljukitse aktsiahindade eesmärgid
Ehkki Kaljukitse väljavaated pole ülemäära positiivsed, on neil väga huvitav ümberhindamispotentsiaal.
9 tegevust, mida aktsiaturul vältida
Aktsiaturu põhistrateegiad töötatakse välja soovimatute toimingute vältimiseks nendelt finantsturgudelt juhitavatel toimingutel.
Investeerimisel võetavad ettevaatusabinõud
Teeme investoritele ettepaneku, et nad saaksid edaspidi aktsiaturul ootamatuse vältimiseks rakendada mitmeid ettevaatusabinõusid.
Grifols, veel üks väärtus, mis siseneb vabatõusu figuuri
Kuigi Grifolsi tehniline stsenaarium oli suurepärane, on see veelgi enam alates sellest nädalast, kui see sisenes vabatõusu näitajaks.
Mis on väärtuste väärtused?
Väärtusinvesteerimine ehk väärtusesse investeerimine on investeerimissuund, mis loob pidevalt positiivset tootlust pikas perspektiivis.
Šveitsi börsi sõbralik ülevõtmine BME-le
BME-s aktsiate omandamise avaliku pakkumise (OPA) jaoks välja antud hind on lõpuks olnud 34 eurot aktsia kohta.
2020. aasta alguseks kuus väärtust
Pole midagi paremat kui välja pakkuda, millised on Hispaania aktsiaturu väärtused, mis suudavad jaanuarikuust paremini kui ülejäänud
Naturhouse ületab 2 eurot
Praegu on Hispaania pideva turu üks kuumimaid aktsiaid kahtlemata Naturhouse'i dieettoodete ettevõte.
Miks on IAG nii uudisväärtuslik?
IAG on turvalisus, mis on tihedalt seotud toornafta hinna arenguga ja see asjaolu põhjustab selle volatiilsuse veelgi suuremaks.
Kuidas toodetakse Ibex 35 komponentide versiooni?
Nagu igal aastal, vaadatakse ibexi komponente üle nagu Sacyril praegu. Kus toimub uute väärtuste sisestamine ja väljumine
6 riski, mis võivad aktsiaturgu kahjustada 2020. aastal
Üks risk, mis võib aktsiaturge oluliselt karistada, on intressimäärade võimalik tõus euroalal.
Bankia oma suurimal ristteel
Hetkel kauplevad Bankia aktsiad umbes 1,73 euro väärtuses, mis on viimaste aastate madalaim tase.
Kas aktsiaturud vähendavad majanduslangust?
Igatahes on juba mõned majandusaruanded, mis räägivad majanduslanguse aegumiskuupäevast ja see on 2021. aastal.
5 pimedat pilve ripuvad Hispaania aktsiaturu kohal
Hoolimata asjaolust, et Hispaania aktsiaturg on endiselt üle olulise toetuse, mis tal on 9.000 punkti juures, on selle hinnas nõrkus.
Hispaania vasakpoolse valitsuse kasusaajad ja kaotajad
Keegi aktsiaturul ei kahtle, kas vasakpoolse valitsuse kokkuleppe korral saavad mõned sektorid rohkem kasu kui teised.
Kuidas tegutseda Hispaania aktsiaturul aasta viimastel päevadel?
Aasta viimases osas tegutsemise teine aspekt on see, et see nõuab teiste kuudega võrreldes oluliselt teistsugust kohtlemist.
Aktsiaturul likviidsuse eelised ja puudused
Likviidsus tähendab, et te ei kuulu ühegi investeerimisklassi hulka, nii fikseeritud tuluga turgudel kui ka muutujas.
100 euro lähedal kaubeldavad väärtpaberid
Aktsiaturul on väga valitud rühm, mis koosneb väärtpaberitest, mis kauplevad umbes 100 euro väärtuses aktsia kohta.
Kuus väärtust, et olla langeva aktsiaturuga rahulikum
Punane Eléctrica on selle grupi klassika, sest see on veel üks aktsiaturu ettepanekutest, et see toimiks turvasadamana.
Duro Felguera, püüdlustega chicharro
Duro Felguera on väärtpaber, mille volatiilsus on äärmuslik, kuna sama päev võib tõusta 6%, kui jätate järgmisel päeval sama protsendi.
Telefónica tõehetkel
Telefónica suurendab tulude kasvu (+ 1,7% teatatud) võrreldes 2018. aasta kolmanda kvartaliga tänu paranemisele Hispaanias, Brasiilias ja Saksamaal.
6 tegurit, mis mõjutavad Hispaania aktsiaturgu
Üks Hispaania aktsiaturu arengut määrav tegur on see, et lähipäevil saab moodustada stabiilse valitsuse.
Andmed, mille investorid peaksid väärtpaberile kinnitama
On veel üks spetsiifilisemate andmete seeria, mis nõuab aktsiaturu kasutajate suuremat finantskultuuri.
Santanderi tulemused panevad börsil hinna langema
Selle aasta teise kvartali äritulemuste väljakuulutamine ei sobinud Banco Santanderi aktsiate hindamisega.
Repsol, Exxon ja BP: uued ostuvõimalused?
Repsol on hakanud naftat tootma USA Mehhiko lahe sügavates vetes asuvas Buckskinis.
Milline on kapitali suurendamine?
Mõnes väärtpaberis on nende kapitali liikumise korral palju kapitali suurendamist ja see võib tuua kasu.
Endesa suundub 27 euroni
Endesa on isegi sel raskel suvel tõusnud 4% tõusuga, samal ajal kui riigi aktsiaturu selektiivne indeks langes 6% -ni.
Hispaania, Põhja-Ameerika või Euroopa aktsiaturg?
Hispaania aktsiaturg on turg, mis on kõige käeulatuses ja väga tuttav riiklikul pideval turul noteeritud ettevõtetega.
Strateegiad säästude tasuvaks muutmiseks 2020. aastal
Üks võtmeid säästude kasumlikuks muutmisel seisneb selles, et säästude mitmekesistamine erilise ettevaatusega on sama ohtlik kui see aasta.
Pärand, mille Mario Draghi meile jätab
Piisab sellest, kui meenutada, et kui Mario Draghi võttis jõulisi meetmeid ja ülalnimetatud stimuleerimiskava aegus, oli eurotsooni majandus.
Öelge mulle, mis on teie investori profiil ja ma ütlen teile, millist toodet palgata
Igal investeerimisprofiilil on erinev kohtlemine, et suunata oma investeeringuid ja muuta säästud maksimaalsete vahendusmarginaalide tasuvaks.
USA aktsiaturg lõpetab aasta peaaegu kõrgeimal tasemel
Ameerika Ühendriikide aktsiad töötavad sellel aastal kõige paremini, mis on lõppemas.
Miks aktsiaturg majanduskriisi tingimustes tõuseb?
Üks asi, mis investorite tähelepanu köidab, on asjaolu, et aktsiaturg on majanduskriisi tõttu tõusmas.
Hispaania aktsiaturu uued täiendused: teine investeerimisvorm
Madridi börs on aktsiaturgudel noteeritavate uute täienduste osas üks aktiivsemaid
Punane Eléctrica radaril tulevaste ostude jaoks
Üks stiimuleid Red Eléctricas positsioonide avamiseks on tingitud asjaolust, et see on üks kõige kõrgema kasumlikkusega Ibex 35 ettevõtetest.
Kas on aeg siseneda Enagás'i positsioonidesse?
Enagás on olnud üks Hispaania aktsiatest, mis on viimase kaheteistkümne kuu jooksul kõige enam hinnanud.
Robo nõustajad: mis see on?
Me räägime teile kõigist Robo nõustajatest, mis see on ja millised on selle eelised tulevikuinvesteeringuna? Avastage selle eelised ja kuidas neid ära kasutada.
Ibex 35 jääb Euroopa indeksite piires maha
Hispaania aktsiate valikuline indeks Ibex 35 on selle aasta üks halvimaid näitajaid, mis hakkab lõppema.
Aktsiate futuuridega kauplemine
Finantsturgude futuurid on sõlmitud lepingus, mis kohustab lepinguosalisi ostma või müüma.
Hispaania elektrisektori väärtused
Elektrisektorit iseloomustab asjaolu, et kõik selle liikmed on väga hästi tuvastatud ja integreeritud kaljukitsesse 35.
Algsed sektorid, kuhu investeerida: riis, veinid või õlid
Investeerimiseks on algseid sektoreid, näiteks riis, veinid või õlid, mis on aktsiaturgudel teile saadaval olev valik.
Miks on Abengoa börsil 0,22 eurot aktsia kohta?
See on Abengoa ülevaade aktsiaturgudest viimastel aastatel alates kroonjuveelidest kuni väärtpaberiturul praktiliselt mitte millegi väärtust
Kas tuleb sel aastal kauaoodatud jõuluralli?
Jõulurallit kasutavad tavaliselt väikesed ja keskmise suurusega investorid oma aasta tulemuste moodustamiseks.
Väikesed nipid aktsiaturu müügi parandamiseks
Iga väikese ja keskmise investori üks eesmärke on börsihindade parem reguleerimine.
Muud alternatiivid kotile kaitsvamate profiilide jaoks
Üks paremaid ettepanekuid kaitsvatele investoritele võib olla fondid, mis ühendavad aktsiaid teiste finantsvaradega.
Kuidas aktsiaturul langevat liikumist kaubelda?
Jäme liikumistega tehtavate operatsioonide edukuse üks võtmeid on see, et need on suunatud võimalikult lühematele püsivusperioodidele.
Kas rohkem mobiili võiks olla alternatiiv Telefónicale?
Üks küsimustest, mida paljud investorid praegu küsivad, on see, kas säästud on parem investeerida Más Móvilisse või Telefónicasse.
Rahvusvahelise majanduslanguse stsenaariumi ees on tõsi, et on kummaline, et aktsiaturud pole sellist võimalust kasutanud.
Kuidas börsil veebikaubandusest kasu saada?
Investorid, kes otsustavad oma toiminguid teha Interneti-vormingus, see tähendab Interneti kaudu, saavad kasu selle investori poolt pakutavatest eelistest. Investorid, kes otsustavad oma toiminguid teha Interneti-vormingus, st Interneti kaudu, saavad kasu eelisest, mis tekitas olulise turunduskanali
Hispaania aktsiaturu 6 kõige ohtlikumat aktsiat
Teil on mugav kindlaks teha muutuva sissetulekuga kõige ohtlikumad väärtused, et mitte nendes positsioone avada ja sel viisil nende riskipositsioone vältida.
Kuidas saab aktsiatega kauplemisel raha kokku hoida?
Pisike nipp, mida saate isikliku rahanduse säästmiseks kohe rakendada, on oodata aktsiate müüki kauem.
Mis aastaajal saab neid aktsiaturult osta?
Aastaaja valimine aktsiaturule investeerimiseks on üks aspekte, mille peame endale seadma, et teha aktsiaturul kasumlikke toiminguid suurema edutagatisega.
Inditexi müük kasvab: kas on aeg osta?
Inditexi üks tugevusi on see, et järgmise aasta investeerimisportfellis soovitavad seda enamasti finantsanalüütikud.
Kui leidub väärtpaber, mis on pettumuse valmistanud kõikidele väikestele ja keskmise suurusega investoritele, pole see olnud keegi muu kui Eurona ja mis praegu kaupleb 0,30 euroga.
Kuidas toimida vastupanu korral?
Vastupidavus aktsiaturul on tehnilise analüüsi üks võtmetähtsusega elemente ja kui oskate tegutseda, võite operatsioonides palju edu saavutada.
Hispaania börsil on kaks väga erilist indeksit: Ibex 35 Dividends ja Ibex 35 Inverso
Riiklikest indeksitest teine, Kaljukits 35 Inverso, vastutab Kaljukits 35 igapäevaste liikumiste kordamise eest, kuid vastupidises suunas.
Thomas Cooki pankrot tabab börsil Hispaania turismi
Thomas Cooki pankrotist enim mõjutatud ja Hispaania turismi aktsiaturul tabanud piirkonnad on just saared: Baleaarid ja Kanaari saared.
Millist strateegiat pankadega koos töötada?
Kui on sektor, mis on praegu väga nõrgenenud, pole see keegi muu kui pangandussektor. Viimastel aastatel on see miinimumtasemel ja piisab, kui meenutada, et pangandussektori väärtuste osas valikulises aktsiaindeksis Ibex 35 on suur osa selle esindajatest poole hinnaga seos vaid mõne aasta taguse tsitaadiga
Parimad sektorid, kuhu investeerida pärast puhkuselt naasmist
USA investeerimispank Morgan Stanley on pärast Euroopa Keskpanga (EKP) läbivaatamist oma hinnangud Hispaania pankade kohta üle vaadanud. Pole kahtlust, et kui aktsiaturud selle aasta viimases osas tõusevad, on see üks aktsiaturu sektoreid, mis peamine indeks on ehitus
5 väärtust, mis on viimastel päevadel oma tehnilist aspekti parandanud
Kindlustusseltsid on veel üks Ibex 35 väärtustest, mis võivad tehnilise aspekti paranemise tõttu vähehaaval lendu tõusta.
Acerinox seotud majandustsüklitega
Viimastel aastatel kõige rohkem odavnenud valikulise aktsiaindeksi Ibex 35 üks väärtus on olnud terasetootja Acerinox.
Muud teabevahetused Hispaania poliitilise ebastabiilsuse lahendamiseks ja selle eest põgenemiseks
Investorid on üks segmentidest, mis on kõige rohkem mures poliitilise ebastabiilsuse pärast Hispaanias, kus nad hääletavad 10. novembril.
6 väärtpaberit väga kasumliku dividendiga, enne kui võib juhtuda
Ebastabiilsuse korral võib dividend olla võimalus investorite portfellidesse lisada.
Kuidas mõjutavad turge rünnakud Saudi Araabia rafineerimistehaste vastu?
Pärast rünnakuid Saudi Araabias arvavad analüütikud, et toornafta hind võib minna barjääri 100 dollarini barrelist.
Suurte korkide omadused: nende eelised ja puudused
Hispaania aktsiate valikulises indeksis Ibex 35 on mõned väga määratletud väärtused, mida peetakse kõrgeks. Hispaania aktsiate valikulises indeksis Ibex 35 on mõned väga määratletud väärtused, mida peetakse suur kork
7 strateegiat madalate hindadega töötamiseks
Pole üllatav, et peame endiselt elama väga madalate intressimääradega, isegi negatiivse tootlusega.
Kauplemisvaluuta futuurid
Valuutafutuuride üks eelis on see, et teil on toimingute tegemiseks palju valuutasid: USA dollar.
Kuidas mõjutaks aktsiaturgu uute valimiste stsenaarium?
Kui on olemas aktsiate sektor, mida uued valimised võivad kahjustada, on see elekter, kuna see on reguleeritud segment.
5 finantsvara, millel on suur risk, kuid millel on suur ümberhindamise potentsiaal
Kui riskantsete toimingutega on seotud finantsvara, on selle kõrge volatiilsuse tõttu kahtlemata mis tahes virtuaalne valuuta.
Tasemed, millel aktsiaturul positsioone avada
Teil on süsteeme, kus saate aktsiaturgudele siseneda suurema edu garantiiga teatud tasemetel.
7 nõuannet investeeringutasuvuse parandamiseks
Selle aasta viimane osamakse peaks aitama väikestel ja keskmise suurusega investoritel välja töötada parimad investeerimisstrateegiad, nii et neil on selle aasta viimane osa peaks olema mõeldud väikestele ja keskmise suurusega investoritele, et need saaksid välja töötada näpunäiteid investeerimisstrateegiates, mille peamine eesmärk on parandada meie isiklik või perekondlik pärand.
6 nõuannet aktsiaturule edukaks investeerimiseks
Üks parimatest näpunäidetest aktsiaturgudele investeerimisel on operatsioonides õppimise väärtustamine.
Ferrovial ehitusfirmade parim
Ferrovial aktsiad on hetkel ja hetkel selgelt tõusujoones, ilma positsioonide sulgemise nõrkuseta.
Viimase poolaasta investeerimisstrateegiad
Üks strateegiaid, mida saate selle aasta viimases osas kasutada, on valida aktsiad, mis jagavad suurt dividendi
Kas teil on kahtlusi, mida aktsiaturud peavad veel lahendama?
Alati on öeldud, et aktsiaturgude peamine vaenlane on kahtlused, mis tekivad majanduses, poliitikas ja maailmas. Alati on öeldud, et aktsiaturgude peamine vaenlane on kahtlused, mis tekivad majanduses, poliitikas ja mujal. ärimaailma
Pankade sihthinna langus
Börsil noteeritud pankade hindade korrigeerimine on tänapäeval üldine trend ja see on viimaste aastate madalaim tase.
Pole kahtlust, et spekulatiivsed väärtpaberid on veel üks kapitali kasvu või suure väärtusega kasumi allikas.
Rahvamajandusele nii olulised ja suurt kasumlikkust pakkuvad turismiväärtused ei ole eriti võimekalt esindatud.
Milliseid väärtusi mõjutab Brexit Hispaania aktsiaturul?
On hästi teada, et Brexit on mõiste, mis viitab Ühendkuningriigi lahkumisele Euroopa Liidust. Kuid mis on vahel teadmata. On hästi teada, et Brexit on mõiste, mis viitab Ühendkuningriigi lahkumisele Euroopa Liidust
Mis juhtub Telefónicaga?
Telefónica selle aktsiaturgudel esinenud positiivne külg on see, et tema dividenditootlus on nüüd suurem kui enne suve.
Põhimõtteliselt on vaidluspunkt koondunud tasemele 8.700 ja 8.900 punkti vahel, mis on viimaste languste tase.
Üks asjakohasemaid aspekte, milles avaldub aastatevaheline inflatsioonimäär, on riiklike pensionide suuruse väljatöötamine.
Aktsia sihthind on hind, mida finantsturgude analüütik hindab ja mida võib täita või mitte.
9 võtmed, et börsil võlgu ei jääks
Üks suurimaid riske, mis on seotud investeerimisega tuluturgudele, on see, et võite sattuda võla olukorda. Teisisõnu, üks suurimaid riske, mis investeerimisega sissetulekuturgudele kaasneb, on see, et võite sattuda võlgu ja selleks on selle vältimiseks mõned võtmed
Parimad väärtused Hispaania turistide voogude ärakasutamiseks
Suvehooaja keskel saab Hispaania sihtkohaks lugematutele inimestele, kes valivad oma kohad ja linnad suvereiside tegemiseks.puhkus olemasoleva turismivoo piires nii väljaandva segmendi kui ka teiste riikide osas
Pangandussektor väga delikaatse tehnilise aspektiga
Üks selle aasta aktsiaturgudel kõige kehvema tootlusega sektoreid on kahtlemata pangandussektor. See on kahtlemata pangandussektor aktsiaturgudel selle aasta kõige kehvema tootlusega.
Üks IAGi positiivsetest külgedest on see, et ta jagab oma aktsionäride vahel ühe riigi aktsiatest kõige helde dividendi.
Argentinas praeguse valitsuse kaotamine valimistel on viinud Ameerika börsi suure intensiivsusega kokkuvarisemiseni.
Sel sügisel toimuvate valimiste võimalus Hispaanias ja Itaalias on viinud Hispaania sissetulekute valikulise indeksi Ibex 35 aastase madalaima tasemeni.
Kas parem on olla Banco Santanderis või BBVA-s?
Santanderi ja BBVA vahel on nimetaja ja see tähendab, et mõlemal juhul maksavad nad aktsionäridele dividende, mille kasumlikkus on umbes 5%.
Kuidas mõjutab IPC investeeringuid?
Kõrge tarbijahinnaindeks võib riigis või majandusruumis tekitada väga asjakohaseid pingeid kuni selleni, et üks enim mõjutatud turge on rahaturg.
Ibex 35 alustab langustrendi langemisega alla 9.000 punkti
Hispaania aktsiate valikuline indeks Ibex 35 on mitu kuud pärast olulist 9.000 punkti taset sulgenud.
Ibex 35 suudab lüüa 9.000 punkti
Täielik buum Hispaania aktsiatele, mis on alistumas uuele langustrendile. Pärast Hispaania aktsiate täielikku selektiivset indeksit Volantazo, mis on alistumas uuele langustrendile. Pärast seda, kui riiklik valikuline indeks on Ibex 35 paigutatud alla 9.000 punkti
6 tegurit, mis määravad aktsiaturu arengu teisel poolaastal
Pole kahtlust, et aasta teisel poolel on aktsiaturgudel väga raske vastu seista. Seal, kus on palju tegureid, pole kahtlust, et aasta teine pool on aktsiaturgudega silmitsi seismine väga keeruline. Seal, kus on palju tegureid, mis võivad tasakaalu ühes või teises suunas kallutada
Reisimine, vaba aeg ja mood, e-kaubanduse kõige olulisemad sektorid
Pood on üks Ameerika Ühendriikide aktsiate esilekerkivaid sektoreid, millel on selge tõusutrend.
Ei saa unustada, et vaid mõni päev tagasi oli Siemens Gamesa eesmärk 18 või isegi 20 eurot aktsia kohta.
Väga negatiivses turukeskkonnas võib tõsiasi, et BBVA juhtkonda on süüdistatud korruptsioonis, väga murettekitava mõjuga.
Ibex 3-l 35 ostuvõimalusega aktsiat
Ibex 35 on üks aktsiaindeksitest, mis on praegu Euroopa aktsiate piires nõrgem. Kuid sellegipoolest on kolm väärtust Ibex 35 on üks aktsiaindeksitest, mis on praegu Euroopa aktsiates nõrgem, kuid sellegipoolest on kolm väärtust, mis näitavad laitmatut tehnilist aspekti
Näpunäited päevasisesesse kauplemisse investeerimiseks
Nn päevasisesed on operatsioonid, mis kannavad rohkem riske kui ülejäänud, sest iga tehtud viga võib olla väga kallis,
Milliseid väärtusi sel suvel portfelli lisada?
Naturgy on olnud üks ibex 35 väärtustest, mis on juulis näidanud intensiivsemat karutooni
Võimalikud valimised Itaalias kukutavad perifeersed aktsiaturud
Ibex 35 kukkumine toimus Roomas, kus Itaalia riskipreemia tõusis 193 baaspunktini ja pangandus oli üks halvemaid sektoreid aktsiakaubanduse põrandal.
Aktsiaturu makromajanduslik keskkond
Muidugi on aktsiaturu makromajanduslik keskkond väga määrav, et lähikuudel saaksime teha õiglase investeerimisportfelli. Loomulikult on aktsiaturu makromajanduslik keskkond väga määrav, et järgnevatel kuudel saaksime teha õiglane investeerimisportfell ja tasakaalustatud eesmärgiga teha võimalikult vähe vigu
Börsil tehinguga seotud kulud
Pole kahtlust, et iga börsil toimuv tehing toob kaasa püsikulusid, nagu pangaoperatsioon, mis see tegelikult on. Sest tegelikult ei tohiks kvantifitseerimise osas unustada, et pangad võtavad aktsiate ostmise ja müümise ajal teilt kahekordset vahendustasu
Aktsiate müügi ajastus on investorite tegevuses üks olulisemaid, kuna tulemused on piiratud.
Selektiivse aktsiaindeksi moodustavate väärtpaberite osas on selle aasta üks positiivseid üllatusi telekommunikatsioon Cellnex.
Mis on futuuriturud?
Suure kindlusega, et olete mõnel juhul kuulnud futuuriturgudest ja teil võib olla isegi kiusatus seda teha.Futuuriturud on põhimõtteliselt lepingute väljatöötamine teatud materjalide ostmiseks või müümiseks tulevikus.
Elektri trendi muutus: nad peavad müüma
Kõige ootamatumal hetkel on elektriettevõtetes toimunud pööre. Mõne nädala pärast läheb ostmine müüki.
Registreerimised ja registreerimised IGBM-is 2019. aastaks
IGBM, nagu Hispaania investorid teavad, on Madridi börsi üldindeks ja annab rea aktsiaväärtusi, mis paljudel juhtudel on IGBM, nagu Hispaania investorid teavad, Madridi börsi üldindeks ja pakub rea aktsiaväärtusi, mida kasutajad paljudel juhtudel ei tea
7 strateegiat, kuidas oma säästud 2019. aastal kasumlikuks muuta
Suurema tootluse taotlemiseks on vaja kasutada uuenduslikumaid investeerimisvõimalusi. Näiteks kõrgema tootluse taotlemisel tuleb kokkuhoiu edendamiseks kasutada uuenduslikumaid investeerimisvõimalusi, näiteks mobiilsete pangahoiuste lepingute sõlmimine või kulda investeerimine.
IAG üks väärtustest, mida radaril arvestada
Praegu on aktsiaturgude üks aktiivsemaid aktsiaid kahtlemata IAG lennuliin.
Sõda USA ja Iraani vahel võib avalikkuse ette tulla
Viimane uudisväärtuslik sündmus, mis mõjutab aktsiate finantsturge, on võimalik sõda USA ja Iraani vahel. Tegelikult on mitmed Viimane uudisväärtuslik sündmus, mis mõjutab aktsiate finantsturge, võimalik sõda USA ja Iraani vahel.
Milline on investori kaitsja kuju?
90% üksikisikutelt pärinevad päringud keskendusid väärtpaberite minimaalsele noteerimishinnale ja Abertise ülevõtmispakkumisele. Kontor Madridi börsi Investor Protectori büroo menetles 13.250. aastal 2018 2,3 teabetaotlust, mis on 90% rohkem kui eelmisel aastal vastatud päringutel, kus XNUMX% päringutest tegid erainvestorid.
Energeetikasektori purunemine Hispaania aktsiaturul
Energiaettevõtted on kodumaistel aktsiaturgudel käitunud järsult.
Investeering: jalgpalliklubid teenisid peaaegu 19% rohkem
Väga originaalne viis kasumlike kokkuhoidude saavutamiseks on jalgpall ja see on spetsiaalselt suunatud STOXX Europe Footballi. Kus nad asuvad? Väga originaalne viis kasumlikuks kokkuhoiuks on jalgpall ja see suunatakse spetsiaalselt STOXX Europe Footballi, kus on integreeritud mõned vana mandri kõige olulisemad jalgpalliklubid.
6 viga, mida peaksite kotis tegema
Nagu kõik investorid teavad, võib iga viga investeerimisstrateegias häirida teie plaane muuta säästud kasumlikuks. Seega, nagu kõik investorid teavad, võivad kõik investeerimisstrateegia vead häirida nende plaane oma säästude kasumlikuks muutmiseks.
Endesa hakkab ennast määratlema
Üks väärtusi, mis väikeste ja keskmise suurusega investorite seas praegu kõige rohkem ootusi äratab, on just elektriettevõte Endesa. Üks väärtusi, mis väikeste ja keskmise suurusega investorite seas praegu kõige rohkem ootusi äratab, on just elektriettevõte Endesa
Kuni Pontevedra tselluloosi sulgemiseni
ENCE ootused aktsiaturgudel sõltuvad praegu võimalikust otsusest Pontevedra tselluloos sulgeda. ENCE ootused aktsiaturgudel sõltuvad praegu võimalikust otsusest Pontevedra tselluloositehas sulgeda | 2021/10/20 07:14:14 | https://www.economiafinanzas.com/et/kategooria/kott/lehek%C3%BClg/2/ | mC4 |
Artriit: Artriit: Vaata põhjuseid, sümptomeid ja ravimeid - SaveBab
Home/Unkategorisiert/Artriit: Artriit: Vaata põhjuseid, sümptomeid ja ravimeid
Artriit: Artriit: Vaata põhjuseid, sümptomeid ja ravimeid
Tuntud ka kui liigesevalu, liigese jäikus
Artriit on levinud haigus, mis mõjutab liigeseid ja luid (eriti põlvi, küünarnukke, randmeid ja pahkluud). Artriidi sümptomid ilmnevad tavaliselt järk-järgult või võivad mõnikord ilmneda äkki. Märgid ja sümptomid on liigeste valu ja jäikus, liigeste turse, liigeste liikumisulatuse vähenemine või naha punetus liigese ümber.
Sõltuvalt artriidi tüübist on erinevaid põhjuseid. Kõige levinumad tüübid on osteoartriit ja reumatoidartriit. Artriidi riskifaktorid on perekondlik anamnees, kõrge vanus, varasemad liigesevigastused, ülekaalulisus, suitsetamine jne.
Ravi peamine eesmärk on vähendada valu, vältida liigeste lisakahjustusi ja parandada liigeste liikuvust. Ravi hõlmab ravimite kasutamist, operatsiooni, kehakaalu reguleerimist ja harjutusi.
Elu koos artriidiga
Sõltuvalt artriidi tüübist on erinevaid põhjuseid. Kõige levinumad tüübid on:
Osteoartriit on kõige levinum artriidi vorm, mis mõjutab miljoneid inimesi kogu maailmas. Kõige sagedasemad sümptomid on liigesevalu ja jäikus ning selle tagajärjeks on liigesekõhre ja selle all oleva luu lagunemine.
Reumatoidartriit ehk RA on autoimmuunne ja põletikuline haigus. Selle tagajärjeks on tavaliselt soojad, paistes ja valulikud liigesed.
Podagra on teatud tüüpi artriit, mis põhjustab valu ja turset teie liigestes. Seda iseloomustavad korduvad punased, õrnad, kuumad ja paistes liigesed. Podagra on tingitud püsivalt kõrgenenud kusihappesisaldusest veres.
4. Juveniilne idiopaatiline artriit
Juveniilne idiopaatiline artriit, varem tuntud kui juveniilne reumatoidartriit, on kõige levinum artriit alla 16-aastastel lastel. Seda tüüpi artriit võib põhjustada tõsiseid tüsistusi, näiteks kasvuprobleeme, liigesekahjustusi ja silmapõletikku.
5. Anküloseeriv spondüliit
Anküloseeriv spondüliit on teatud tüüpi krooniline artriit, mis põhjustab põletikku selgroo teatud osades.See põhjustab valu ja jäikust alaseljas ja puusades, eriti hommikuti ja pärast liikumispausi.
6. Psoriaatiline artriit
Psoriaatiline artriit on krooniline, autoimmuunne artriidi vorm, mis põhjustab liigesepõletikku ja esineb koos psoriaasiga. Psoriaas põhjustab punaseid, ketendavaid lööbeid ja paksu, punnis küüned.
Reaktiivne artriit on valu või turse liigeses, mis on põhjustatud infektsioonist teie organismis. See põhjustab äärmiselt valulikke, paistes liigeseid ja inimene tunneb end väga väsinud.
8. Septiline artriit
Septiline artriit on tuntud ka kui nakkuslik artriit ja seda põhjustavad tavaliselt bakterid. Seda võib põhjustada ka viirus või seen. Seda tüüpi artriit põhjustab tavaliselt äärmuslikku ebamugavustunnet ja raskusi kahjustatud liigeses. Liiges võib olla paistes, punane ja soe ning teil võib olla palavik.
Kuigi sümptomite põhjal on raske kindlalt teada, kas teie liigesevalu on tingitud artriidist või mitte, on teatud märke, mis tavaliselt viitavad sellele, et peaksite pöörduma arsti poole. Neli peamist märki on järgmised:
Valu: Artriidi valu võib olla pidev või tulla ja minna. See võib tekkida nii puhkeseisundis kui ka liikudes. Valu võib esineda ühes kehaosas või mitmes erinevas osas.
Turse: Mõne artriidi tüübi korral muutub nahk kahjustatud liigese kohal punaseks ja paistes, tundudes sooja. Turse, mis kestab kolm päeva või kauem või esineb rohkem kui kolm korda kuus, peaks ajendama arsti poole pöörduma.
Jäikus: See on klassikaline artriidi sümptom, eriti hommikul ärgates või pärast pikka aega laua taga istumist või autosõitu. Hommikune jäikus, mis kestab kauem kui tund, on hea põhjus kahtlustada artriiti.
Liikumisraskused: Kui teil on raske või valus püsti tõusta oma lemmiktoolilt või pärast pikka aega ühes asendis istumist, võib see olla hoiatusmärk artriidist.
Mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid (MSPVA) kasutatakse valu ja põletiku raviks ning liigesekahjustuste vähendamiseks.Mõned näited ravimitest on: ibuprofeen, aspiriin ja naprokseen.
Steroide manustatakse artriidi sümptomite, peamiselt valu ja põletiku raviks. Need ravimid aitavad ka parandada liikumisulatust, hallates sümptomeid.Steroidid nagu prednisoloon, beetametasoon ja deksametasoon kasutatakse põletiku korral.
DMARD-ravimeid (haigust modifitseerivad reumaatikumid) kasutatakse valu, turse ja põletiku vähendamiseks, eriti reumatoidartriidi all kannatavatel inimestel. Tavaliselt kasutatavate tavapäraste DMARDide hulka kuuluvad metotreksaat, leflunomiid, hüdroksüklorokiin ja sulfasalasiin.
Sünovektoomia, st kahjustatud liigesekesta eemaldamine, on soovitatav ka artriiti põhjustava sünoviaalvedeliku raske põletiku korral.
Liigese asendusravi on kirurgiline protseduur, mille käigus eemaldatakse artriitilise või kahjustatud liigese osad ja asendatakse need metallist, plastist või keraamilisest materjalist seadmega, mida nimetatakse proteesiks.
Liigeste elastsuse ja paindlikkuse säilitamiseks on soovitatav füsioteraapia. Harjutused aitavad tugevdada lihaseid kahjustatud liigese ümber ja ennetada edasisi kahjustusi. Võimaluste hulka kuuluvad venitusharjutused, liikumisulatust tagavad harjutused, vähese koormusega aeroobsed harjutused, näiteks kõndimine, jalgrattasõit.
Artriit võib olla patsiendi jaoks pidev piinade allikas. Krooniline valu võib mõjutada elukvaliteeti. Mõne elustiili muutmisega seotud jõupingutused võivad vähendada artriidi tekkimise või selle süvenemise riski. Kaalu langetamine, suitsetamisest loobumine, liigeste alaraskuse või ülekoormuse vältimine jne võib aidata haigusega toime tulla. Artriidi ravi eesmärk on vähendada valu, minimeerida liigesekahjustusi ja parandada või toetada funktsiooni. Koos raviga võib ka füüsiliselt aktiivne olemine vähendada valusid, parandada funktsiooni ja artriidipatsientide üldist tervist. Samuti võib see aidata vähendada teiste haiguste, nagu südamehaigused ja diabeet, tekkimise või nendega toimetuleku riski. Aktiivsena püsimine ja aktiivsuse taseme muutmine vastavalt sümptomite raskusastmele võib aidata patsiente väga palju.
Kuidas ma saan vältida artriiti?
Mõned lihtsad, kuid tõhusad viisid artriidi tekkeriski vähendamiseks on kaalust alla võtta (kui olete ülekaaluline), kontrollida oma veresuhkrut, teha igapäevast kehalist koormust, vältida vigastusi, loobuda suitsetamisest, säilitada õige kehahoiak, süüa tervislike rasvade (nt kala) rohkelt toitu ja käia regulaarselt ennetava kontrolliga.
Kas artriit võib tekkida äkki?
Valu ja jäikus ühes või mitmes liigeses ja selle ümbruses on enamiku artriiditüüpide puhul tavalised sümptomid. Sõltuvalt artriidi tüübist võivad sümptomid tekkida äkki või järk-järgult aja jooksul. Sümptomid võivad tekkida ja kaduda või püsida aja jooksul.
Kas artriit teeb kogu aeg haiget?
Artriidist tingitud valu võib olla pidev või tulla ja minna. See võib tekkida siis, kui te liigute või kui olete mõnda aega paigal olnud. Te võite tunda valu ühes kohas või mitmes kehaosas. Teie liigesed võivad tunduda jäigad ja neid võib olla raske liigutada.
Kas treening aitab artriiti?
Liikumine on artriidiga inimeste jaoks väga oluline. Liikumine aitab leevendada artriidi valu ja jäikust. See suurendab jõudu ja paindlikkust, vähendab liigesevalu ja aitab võidelda väsimuse vastu.
Kas artriit võib teid väsitada?
Kuid kontrollimatu põletik ja valu, mida põhjustab artriit, aitavad kindlasti kaasa väsimusele. Seega on teie esimene samm oma energia taastamisel see, et saada haiguse aktiivsus kontrolli alla. Samuti peate ravima kõiki muid teie haigusi, mis võivad põhjustada või süvendada teie väsimust.
Kas istumine teeb artriiti hullemaks?
Reumatoidartriidi tunnuseks olev liigese jäikus kipub olema halvem hommikul või pärast tegevusetuse perioodi. Seetõttu võivad istumisharjumused, nagu tundide kaupa laua taga istumine, neid sümptomeid süvendada ja põhjustada veelgi suuremat turset ja liigeseprobleeme.
.Deane KD. Kas reumatoidartriiti saab ennetada? Best Pract Res Clin Rheumatol. 2013 Aug;27(4):467-85.
Heidari B. Reumatoidartriit: Reumaravi: varajane diagnoosimine ja ravitulemused. Caspian J Intern Med. 2011 Winter;2(1):161-70.
Demoruelle MK, Deane KD. Varase reumatoidartriidi ravistrateegiad ja reumatoidartriidi ennetamine. Curr Rheumatol Rep. 2012 Oct;14(5):472-80.
Artriidi kohta.Tervis ja heaolu. Artriidi Sihtasutus.
Artriit. Riiklik statistika. Centers for Disease Control and Prevention. 12. oktoober 2021.
Aletaha D, Smolen JS. Reumatoidartriidi diagnoosimine ja ravi: A Review. JAMA. 2018 Oct 2;320(13):1360-1372
Wilsdon TD, Hill CL. Reumatoidartriidi medikamentoosse ravi juhtimine. Aust Prescr. 2017 Apr;40(2):51-58. | 2022/07/05 11:48:45 | https://savebab.com/et/artriit-artriit-vaata-pohjuseid-sumptomeid-ja-ravimeid/ | mC4 |
marimelli supiköögini on täpselt 30 päeva – @marimell.eu
60 thoughts on "marimelli supiköögini on täpselt 30 päeva"
Ma ei oska hetkel linki panna (ei saa kodulehelt tooteid eraldi avada) aga minu lemmik on "Pasteet suitsuliha kõrnetega". :)
Eesti esimene traditsiooniline salaami!
http://www.matsimoka.ee/meie-tooted.html
Täissuitsuvorst Andre Farmi " Grand Old" Juustuga – lihtsalt sõltuvuses ehk alati tuleb osta kaks latti vähemalt, sest ühe sööd niimuuseas ära ja seda otse latist, natuke häbi on, aga nahaalselt maitsev on ka! :)
Ma olen terve suvi ennast kirunud, et Matsimoka grillimiseks mõeldud tooted on kõik veel proovimata.. aga kindlasti on see plaanis!
Aga muidu on nende toodetest minu suured lemmikud ahjuvorstid. :)
Proovi kindlasti. Neid tšillikaid ma pole ka veel proovinud, igakord kui osta tahan, on mingi häda – ilm paha, et grillida või ei satu peale vms. Aga loodetavasti veel jõuab :)
JV ütleb:
Täissuitsuvorst värske Eesti küüslauguga :P
lihaleib tundub huvitav
Pasteet suitsuliha kõrnetega ja Täissuitsuvorst Andre Farmi " Grand Old" Juustuga :) ilma nendeta ei oska enam elada :P
Supikööki üritaks tulla, tahaks kangesti proovida Tom Khad. Pole seda kunagi söönud…….
Ahjuvorst Vigala mozzarella, tomati ja basiilikuga :)
Eranditult Täissuitsuvorst Andre Farmi " Grand Old" Juustuga! Nii hea lihtsalt! Neid viinereid peaks ka proovima, ehk meeldivad mu tirtsule ka :)
Lemmikud on mozarellaga grillvorstid. :)
Minns ütleb:
Ahjuvorst mozzarellaga ja salaami on praegu lemmikud :)
oi suitsuliha kindlasti :) lihtsalt nii maitsev . aga nu tõesti nii raske on valida kuna lihtsalt niii head tooted on.
Plakatil on kirjaviga: "kohupima".
Mida tülika naabritädiga sel päeval ette võtate? Või on oht, et tuleb õiendama ja sööjate tuju rikkuma?
Naabrinaine ilmselt võtab vaba päeva. Ta teab, et üritus tulemas ja et see otse tema akna all. Eelnevatel aastatel on ta ära olnud :)
Jep. Üksikute toodete linki ei saa kahjuks lisada, aga nende täissuitsuvorst küüslauguga on meeletult hea! Nagu mu isa väga maitsvate asjade kohta ütleb – keele viib pe**se!! :D
Ma niiiiii tahan seda loosi võita. Ja ma nii tahan seenepüreesuppi! Tulen arvatavasti juba esimeste seas. :D
TomKhad tahaks ka, aga see ei meeldiks vist mu beebile..
Saate mõlemat :) beebile annad seenekat
Beebsu vist kõhus
Loodeta avavad nad kunagi oma müügikoha ka Viljandis.
Proovinud ühtegi toodet veel pole, aga kirjelduste järgi tundub see lemmik: Ahjuvorst Vigala mozzarella, tomati ja basiilikuga.
Ma pole küll kunagi nende tooteid ostnud/proovinud, aga see Ahjuvorst Vigala mozzarella, tomati ja basiilikuga (ei saa eraldi toote linki panna) oleks grillituna kindlasti imehea :)
Sashlõkk muidugi :) http://www.matsimoka.ee/meie-tooted.html
ŠAŠLÕKIVORST SIBULA JA ÄÄDIKAGA – isegi grillimata maitseb hästi!
Ma maitseks heameelega neid viinereid.
Lemmikuks on ahjuvorstid mozzarellaga
Lemmik on täissuitsuvorst Andre Farmi " Grand Old" juustuga.
Lemmik on täissuitsuvorst värske Eesti küüslauguga
Ahjuvorst Vigala mozzarella, tomati ja basiilikuga
Osalen loosis, sest ei ole kuangi nende tooteid proovinud, kuigi kiidetakse! Ma olen hull pasteedi fänn, seega pasteet on kindlasti mu lemmik! :)
4. august 2017, 16:21
Matsimoka šašlõkk ja mozzarello ahjuvorst on head :P tahaks uut grillpeekonit maitsta :P
Minu lemmik on sült!!!!
Ja oi kui hea combo nad välja on pannud, suu hakkas vett jooksma
Kadri T ütleb:
Mul kahjuks pole olnud varasemalt võimalust nende tooteid proovida. Üliõpilase rahakott ei saa tihti selliseid asju lubada.
Kõige parema meelega prooviksin just neid mozzarella grillvorste. Mm, juba nimi ajab suu vett jooksma.
Suitsuliha!!!! Aga grillimine meeldib meile kah, seega võtaks hää meelega pakutava auhinna vastu :)
Sinu soovituse peale otsisin Tallinnas käies Solarises Matsimoka üles ja noh enam pole muret, mida koju linnast viia . Viimane kord oli nimekiri juba perel nii pikk sealt tellituga, et nagu muud ei mahtundki kotti. Laste lemmikud mozzarellaga ahjuvorstid, minul pasteet ja mehel suitsuliha, aga ühesõnaga väärt kraam http://www.matsimoka.ee/meie-tooted.html
Pasteet. Ja laste lemmikud on viinerid
Šašlõkivorst sibula ja äädikaga
Täissuitsuvorst Andre Farmi " Grand Old" Juustuga- lemmik!
Tailiha viiner sooviksin proovida
Ahjuvorst Vigala mozzarella, tomati ja basiilikuga on nüüd meie pere uus lemmik! :)
Mina proovisin jaanipäeva paiku Matsimoka viinereid ja mozzarellaga vorste ja šašlõkivorste. Kõik olid superhead. Tahaks nii väga võita ja muid asju ka proovida.
Matsimoka. Iganädalane asi peaaegu. Olen proovinud shaslõkki. Lihaleiba ,toorvorste ja minu lemmikud mozzarellaga grillvorstid ☺pasteeti pole veel proovinud ☺
Kõik Matsimoka asjad on nii head, aga nad on nii-nii kaugel ja tudengi jaoks natuke kallid (vahel stipi päeval võib lubada :D ). Proovinud ei ole veel, aga ahjuvorstid Vigala mozzarella, tomati ja basiilikuga tunduvad põnevad.
Matsimokat külastan tihti, üks lemmikutest toodetest on lihaleib :) http://www.matsimoka.ee/meie-tooted.html
Matsimokal on kõige parem küüslaugupekk, mis saada on. Rullpeekon ja suitsuvorst juustuga on meeletult maitsvad. Järgmisena ootavad järge proovimisel viinerid, grillpeekon ja mozarellavorstid.
Täissuitsuvorst Andre Farmi Juustuga – nii hea!
Huvitav, mina pole veel ühtki maitsvat Matsimoka toodet saanud, kõik on imeliku püdela koostisega või on siis mingi vastik maitse juures.
6. august 2017, 08:31
Huvitav kohe, kust sa neid ostnud oled? Ma pole never halba kraami saanud?!
Lemmik toode on tegelikult hoopis Matsimoka verivorstid. Need on niiii head, sellepärast ootan juba jõuluaega
Aga hetkel on lemmikud vürtaikanad toorvorstid, tšilli ja paprikaga.
Ei oska linki kuidagi panna, kuid lemmik on toorvorst tšilli ja paprikaga :)
Tiia O. ütleb:
Oo :) Ma polegi veel ühtegi Matsimoka toodet proovinud, aga püüan kavva võtta, kuna tooted tunduvad huvitavad ning maitsvad :) Vàga tundub huvitav toorjuust tšilli ja paprikaga :) | 2022/05/18 08:49:14 | https://marimell.eu/marimelli-supikoogini-on-tapselt-30-paeva/ | mC4 |
Käsitsi kirjutatud fondid: ajalugu, tüübid ja kasutusalad | Reklaamid Internetis
Allikas: Ideakreativa
Praegu leiame lõpmatuid silte, olgu siis poodides, restoranides, kohvikutes jne. Iga silt on kujundatud erineval viisil ja vastab väärtustele, mida ettevõte esindab. See disain tuleneb sellest, mida me nimetame "fontideks".
Tüpograafia on määratletud kui tüüpide (tähtede) tehnika või kujundus. See protsess on välja töötatud hilisemaks printimiseks ja võime öelda, et see on üks graafilise disaini aspekte. Aga, Kas olete kuulnud käsitsi kirjutatud või skriptiga fontidest? Selles postituses selgitame, mis need on ja mis seda kirjatüüpi nii palju iseloomustab.
1 Tutvuge selle kirjatüübiperega
2 Natuke ajaloolist konteksti
3 Gutenbergi gooti kujunduse tekkimine
3.1 Kõige silmapaistvamad gooti fondid
3.1.1 Vana ingliskeelne tekst
4 Gooti stiilist Rooma stiilis
4.1 Tähtsamad Rooma allikad
4.1.2 favoriit
5 Vastavalt teie isiksusele ja selle kasutamisele
5.1 Kelloggi sőber
6 Käsitsi kirjutatud fondid ja nende variandid
6.1 Võsa
6.2 Kalligraafiline
6.3 Ametlik ja poolformaalne
7 Miks on käsitsi kirjutatud fondid hea valik?
Tutvuge selle kirjatüübiperega
Allikas: Graffica
Läbi ajaloo on disain meie ellu sisenenud nii, et see on jõudnud meie raamatutesse, artiklitesse ja jõudnud isegi kõige vanematesse kirjutistesse. Kuidas aga määratleda mõistet "käsitsi kirjutatud tüpograafia"? The käsitsi kirjutatud kirjatüüp või ka skript, saab oma nime käsitsi kujundatud kirjatüüpide järgiSel põhjusel on enamiku nende välimus sarnane kursiivse või kalligraafilise väljanägemisega ning nad on osa kirjatüüpidest.
Fondipered Neid määratletakse kui tähemärkide / tüüpide rühma, mis põhinevad samal fondil, kuid millel on mõned variatsioonidNeid variatsioone võib näha laiuse või paksusena, kuid neil on alati sarnased omadused.
Kogu artiklis näitame teile, et see tüpograafiline stiil ei pärine tänapäevast, vaid aja jooksul on see arenenud ja ka selle tüpograafiline iseloom. Järgmisena anname postitusele ajaloolise keerdkäigu ja teate, miks see kujutab endast kõrget isikupära.
Natuke ajaloolist konteksti
Allikas: Lightfield Studios
Enne kui hakkame tutvustama selle kirjatüübi perekonna päritolu, peame teadma, et kirjatüüp, millega me seda teame, sai võimalikuks trükipressi leiutamisega ja esimesed kujundused töötati välja palju varem, kui me arvame. Paljud tänapäeval kasutatavad serififondid pärinevad näiteks Vana -Rooma tähtedest, nagu kuulus Times New Roman.
Gutenbergi gooti kujunduse tekkimine
Umbes XNUMX. sajandil olid käsitsi kirjutatud kirjatüübid Euroopa kunsti jaoks täiuslik tee ja areng. Paljud inimesed, sealhulgas mungad, kirjutasid juba käsikirju, mille kujundas kaunid kirjad. Seda kirjutist, mida mungad praktiseerisid, tuntakse nüüd gooti kalligraafiana.
Pärast trükipressi leiutamist lõi Johannes Gutenberg omamoodi masina, mis võimaldas printida suure koguse seda, mida me praegu nimetame sureb ja tindilehed. See leiutaja kujundas lisaks masina loomisele, mis võimaldas areneda tüpograafias, ka esimese tüüpi fondi: Blackletter / Gothic. Tänu Gutenbergi leiutisele olid kirjatüübid kättesaadavad suuremale hulgale inimestele, kuna see võimaldas kiiresti reprodutseerida ja trükkida katalooge või brošüüre, mis olid juba hakanud moodustama osa ka toimetuse kujundusest.
Kõige silmapaistvamad gooti fondid
Vana ingliskeelne tekst
See töötati välja Inglismaal ja on väga kuulus oma liinide ehitamise poolest. Praegu kasutatakse seda fonti nii jan õlletehased, märulifilmid, ühistranspordimärgid ja tätoveeringud.
See kirjatüüp sai kuulsaks ümara kuju ja palju lineaarsema ja sirgema kujunduse poolest. Selle kuju on tingitud suurest mõjust Rooma kultuurile, eriti Itaalias ja Hispaanias. Seda kasutatakse tavaliselt religioossetel üritustel, kuna see on tuttav ja soe. Praegu on see esindatud mõlemas riigis õnnitluskaardid, toidurestoranid, klassikalised pitsabaarid ja lasteraamatud.
Selle omapärase kirjatüübi kujundas Rudolph Koch. Kirjatüüpi iseloomustab õhuke viimistlus ja kindlad ja sirged jooned. Praegu sellest on saanud üks olulisemaid kommertskujunduse kirjatüüpe.
Gooti stiilist Rooma stiilis
Rooma kirjatüübid olid käsitsi kirjutatud kirjatüübid, kuna nende kujundus oli peitsitud käsitsi ja marmorist kividesse. Need Rooma stiilid said populaarseks umbes 1470. ja XNUMX. sajandil. Aastal XNUMX Veneetsias moderniseeris disainer nimega Nicolas Jenson Rooma stiili ja lõi tolle aja enim kasutatud stiili, mis tänapäeval kannab nime Vana stiil. Selle disain seisnes suuremate joonte vastandamises peenematega.
Vana -Rooma fonte iseloomustab see, et need on suure loetavusega ja visuaalselt esteetilised. See muutis selle aja enim kasutatud ja olulisemaks kirjastiiliks.
Tähtsamad Rooma allikad
Garamondi kirjatüüp on üks vanimaid ja kuulsamaid Rooma kirjatüüpe. Selle kujundas XNUMX. sajandil Claude Garamond Prantsusmaal. Seda peetakse loetavaks serififondiks ja sobib kasutamiseks printimisrakendustes. See on üsna ökoloogiline, kuna tint pole peaaegu kadunud ja praegu leiame selle ajakirjad, raamatud või veebisaidid.
Seda iseloomustab ülenejate ja järeltulijate pikkus, P -tähe silm ning kaldkirjas on suured tähed vähem kalduvad kui väiketähed.
Minioni kirjatüüp jagab stiili, mis sarnaneb renessansi vanade kirjatüüpidega. Selle kujundas 1990. aastal Robert Slimbach. See oli mõeldud eranditult Adobe ja iseloomustab selle ilu, elegantsus ja suur loetavus.
Selle rakenduste hulgas paistab silma, et see oli mõeldud teksti jaoks, kuigi see on kohandatud ka digitaalselt. See on praegu raamatutes, ajakirjades või artiklites.
See kirjatüüp pärineb 1945. Veneetsia printer, mille omanik kannab nime Aldus Manutius, kasutas seda kirjatüüpi, mille oli varem kujundanud Francesco Griffo, kirjandusteose "De Aetna" trükkimiseks. Seda kirjatüüpi iseloomustab see, et see on koos Garamondiga üks vanimaid.
1929. aastal kasutas ettevõte Monotype Corporation Bembo -d Stanley Morisoni projekti kirjatüübina, mis sai aastaid hiljem nime Bembo. Pärast mõningaid muudatusi oma kujunduses, vaatamata sellele, et Bembo on vana stiilis kirjatüüp või vana stiil, osa alusest on funktsionaalsete vormide tõttu loetav font ning selle ilu ja klassikaline stiil muudavad selle lõputuks kasutamiseks.
Vastavalt teie isiksusele ja selle kasutamisele
Allikas: Frogx Three
Kirjatüübi kujundamisel või kirjaprojekti teostamisel on oluline seda teada mida me tahame oma allikaga edastada ja milliseid kasutusvõimalusi saame teistele pakkuda, et nad selle ära tunneksid.
Käsitsi kirjutatud fonte on alati iseloomustanud edastamine a tõsine iseloom ja elegantne kohalolek koos väga loomingulise isiksusega. Praegu kasutab valdav enamus graafilisi disainereid seda tüpograafilist stiili, et kujundada identiteete, mis sobivad ülaltoodud väärtustega ja rahuldavad sel viisil sihtrühma.
Ja nüüd, kui oleme hakanud rääkima identiteedist, olete kindlasti näinud lõpmatuid logosid ja te pole aru saanud, milline on nende fontide perekond ja ennekõike see, mida nad on soovinud edasi anda. Näitame teile näiteid mitmetest tunnustatud kaubamärkidest üle maailma, kus nad on seda tüüpi fonti kasutanud.
Kelloggi sőber
Bränd, mida teile näitame, kuulub Ameerika rahvusvahelisele teraviljaettevõttele. See ettevõte on kogu oma ajaloo jooksul ettevõtte identiteedina loonud ümberkujundusi kuni praeguse kujunduseni jõudmiseni.
Disain, mille me teile näitame, valmistati 2012. aastal Mickey Rossi poolt ja kaubamärgi väljatöötajaks oli Ferris Crane. Selles on näidatud uus värvipalett ja palju kaasaegsem tüpograafia kui eelmised. Font joonistatakse käsitsi ja praegu kirjatüüp, mis sellele kujundusele kõige paremini sobib, kannab nime Ballpark Weiner.
Logo iseloomustab see, et hoolimata käsitsi kirjutamisest on tüpograafia täiesti tasakaalus. See on kaubamärk, mis on kiiresti äratuntav ning selle värvid ja tüpograafia nad väljendavad selliseid väärtusi nagu kvaliteet, energia ja usaldus.
Disney on Ameerika animatsioonitööstus, mille on loonud selle looja Walt Disney. Teda ei tunnustata mitte ainult kogu maailmas oma animatsioonide ja joonistuste poolest, vaid ka tema kaubamärk on olnud paljude aastate jooksul tema vaatajate ja kõigi teiste tööstusharude jaoks oluline tunnus.
Disney logo säilitab elava ja rõõmsa loo, kuna sümboliseerib selle koomiksite taga peituvat võlu. See on üks isikupärasemaid ja loomingulisemaid kaubamärke, kuna logo animeeritud tüpograafia (Walt Disney tüpograafia) see põhineb ainult ettevõtte asutaja kirjas.
See käsitsi joonistatud kirjatüüp näitab, et Disney on algusest peale alati tahtnud oma vaatajatele edastada võlu, fantaasia ja animeeritud maailm.
Allikas: Tentulogo
Coca Cola ettevõte on pühendunud karastusjookide ja karastusjookide tootmisele ja müügile. See sai alguse 1888. aastal apteekri poolt ja on sellest ajast alates kogu maailmas tunnustatud.
Disainer nimega Robinson lõi kalligraafilisest kirjatüübist ainulaadse logo, mis kannab nime Spencerian, sajandil väga kuulus manuaalne kirjatüüp. Disaineril pole õnnestunud mitte ainult disainida ettevõtte tootega funktsionaalset kaubamärki, vaid ka kujundada loetav kirjatüüp, mis sobib kõigile, olenemata riigist.
Sel põhjusel panevad brändi pakutavad erksad värvid koos tüpograafiaga ettevõtte väärtusi säilitama; juhtimine, koostöö, terviklikkus, jõudlus, kirg, mitmekesisus ja kvaliteet.
Käsitsi kirjutatud fondid ja nende variandid
Käsitsi kirjutatud fontidest rääkides ei räägi me mitte ainult käsitsi tehtud kujundustest, vaid ka sõltuvalt joone liigutusest, selle paksusest ja esteetikast, nad saavad erinevaid nimesid. Need fondid kuuluvad samasse perekonda ja on huvitav, et õpime neid tundma, et avastada, millised kujundused on nende fontide taga peidus.
Pintsli kirjatüüp on digitaalse fondi tüüp, mis taasesitab sama stiili nagu käsitsi kirjutatud fondid, kuid pintsliga. Tavaliselt on see stiil, mis sobib suurte pealkirjade jaoks tänu oma joonele ja loomingulisele küljele.
Kalligraafiline
Kalligraafilised fondid on inspireeritud käsitsi kirjutatud fontidest, kuna nende välimus on sarnane. Tavaliselt on need kujundatud erineval viisil, sõltuvalt nende välimusest, need võivad olla pikemad, ümaramad, hüüatavamad ja võimsamad või lahkem.
Ametlik ja poolformaalne
Sõltuvalt reast liigitatakse need ka ametlikeks või poolformaalseteks, see termin tähistab tüpograafia tõsiduse ulatust. Nagu oleme varem näinud, kasutavad mõned disainerid neid ressursse teatud väärtuste või teiste väärtuste esindamiseks.
Miks on käsitsi kirjutatud fondid hea valik?
Kui otsite oma projektidele mis tahes kirjatüüpi, leiate selle perekonna järgi lõpmatuid sorte ja kategooriaid. Aga ennekõike, alati, kui soovite sellele tõsisemat ja ametlikumat puudutust anda, ärge kartke seda tüüpi fonti kasutada.
Tänu käsitsi kirjutatud fontidele saate saavutada lõputuid projekte, mis on täis isikupära ja loovust. Teil on ka tuhandeid lehti, kust saate neid fonte tasuta alla laadida. Mõned neist on: Google Fonts, Font Squirrel, Dafont, Adobe Fonts, Font River, Urban Fonts, Font Space, Free Premium Fonts, 1001 Free Fonts, Font Freak, Font Struct, Font Zone, Typedebot või Font Fabric. | 2022/05/26 10:27:50 | https://www.creativosonline.org/et/k%C3%A4sitsi-kirjutatud-fondid.html | mC4 |
Reljeefsed (kumerad) heegeldatud postid - Kasulikke näpunäiteid - 2021
Heegeldatud reljeefsed postitused: algaja õpetus samm-sammult fotode ja õppevideotega
Jaotises "Veergude kudumise meetodid" ei maininud me kinnitusviisi "kolonni jaoks". See veergude eelmise rea veergudele kinnitamise meetod moodustab eraldi vaate - reljeefsed või kumerad veerud, nii et pühendasime sellele eraldi sektsiooni.
Reljeefseid (kumeraid) veerge on kahte tüüpi: asuvad enne tööd (lõuendil) ja tööl (lõuendi taga). Enne töö algust tehtud reljeefseid veerge nimetatakse ka esiosadeks ja tööl olevad reljeefseid veerge nimetatakse tagumisteks. Nagu muud tüüpi veerud, võivad kumerad sambad olla ühekordse heegeldamisega, ühe või mõne teise heegelnõelaga. Vaatame, kuidas ühe heegelnõelaga kootud reljeefseid veerge kududa.
Enne tööd reljeefne ühekordne heegeldamine
Valmistame heegelnõela, töö esiküljel sisestame eelmise rea veeru konksu, samal ajal kui veerg on konksu peal.
Haarake tööniit, sirutage silmus ja lõpetage sammas nagu tavaliselt. Selgub, et äsja ühendatud kolonni jalg ümbritseb eelmise rea kolonni jalga.
Reljeefne ühekordne heegeldamine tööl
See viiakse läbi sarnaselt, ainult konks sisestatakse mitte eest, vaid töö valest küljest.
Kui kudute kõik read sama tüüpi kumerate sammastega, saate sügavate põiki vagude abil reljeefikanga.
Kui kududa vaheldumisi: üks rida reljeefsete sammastega enne tööd, teine tööl, siis on kanga tüüp erinevatest külgedest erinev.
Näiteks kui te kudusite enne tööd esiküljest kumerana ja tööl valest küljest, siis jäävad põikivaod seestpoolt ja näol on veergude read ja tasane pind (fotol alumised read). Kui vastupidi, töö ajal koo reljeefsed veerud esiküljel, siis on esiküljel põikisooned (ülaltoodud fotol).
Kumeraid veerge kasutatakse reljeefsete mustrite heegeldamiseks, samuti õngejada lillede ja motiivide kudumiseks.
Kumerate veergude moodustatud vahvlitega reljeefne muster:
Kuidas reljeefseid postitusi heegeldada: põhivaated
Näohoolduskolonnid ilmuvad enne tööd ja seetõttu nimetatakse neid sageli kumerateks. Proovi kudumiseks aheldame vajaliku pikkusega õhusilmuste ahela klassikaliste ühekordse heegeldamise postidega. Siis tutvustame uues reas konksu tööosa mitte ülemiste poolikute silmustega, vaid rangelt selle all oleva rea veeru ülemise osaga. Haarame niidi, venitame selle ja kudume selle analoogselt tavalise CCH-ga.
Sel viisil seome rea lõpuni. Võib märkida, et vastavalt kudumistehnoloogiale erinevad reljeefsed CCH-d klassikalistest CCH-dest ainult konksu sisestamise kohas.
Vale reljeefne topeltheegel.
Valed reljeefisambad lähevad justkui sügavale silmkoelistesse silmadesse ja neid nimetatakse nõgusaks. Proovi kudumiseks aheldame vajaliku pikkusega õhutsilmuste ahela klassikalise CCH-ga. Seejärel tutvustame uues reas konksu ette, läbi selle all oleva rea CCH ülemise osa. Haarame niidi, venitame selle ja kudume selle analoogselt tavalise CCH-ga.
Saadud nõgus CCH seome rea lõpuni.
Reljeefsed heegeldatud postid.
Kõige sagedamini kasutatakse kudumisel üksikuid heegeldatud elemente. Kuid mõnikord peate siduma sarnaseid veerge ilma heegelnõelata. Kudumise tehnoloogia on praktiliselt sama: konks sisestatakse selle aluseks oleva rea kolonni jala alla.
Sel viisil saab ühendada kumera ja nõgusa RLS-i. Kootud kangas osutub tihedamaks ja reljeefsemaks kui klassikalise RLS-i kasutamisel ning seda kasutatakse sageli mütside, soojakübarate, dekoratiivsete korvide ja kastide kudumisel.
Uurime huvitavat valikut algajatele mõeldud populaarsetest mustritest.
Kasutades õpitud kudumistehnikat, võime kududa mitmesuguseid kumeraid mustreid. Vaatleme mõnda neist.
Muster "Diagonaalsed triibud".
Paremale või vasakule kallutatud diagonaalsete triipude kujul olev lihtne muster sobib suurepäraselt sooja mantli või jaki kudumiseks.
Esimene rida on abistav, me kootud seda heegelnõeltega klassikalisel viisil. Teises reas vaheldumisi neli kumerat ja neli nõgusat CCH-d. Igas järgmises reas nihutame saadud mustri ribadest ühe sammu võrra, et moodustada soovitud kalle. Vajadusel saate ribade laiust muuta, vähendades või suurendades elementide arvu igas ribas.
Paljude toodete kudumisel on kumerate ja nõgusate elementidega võrgumustrid väga populaarsed. Põhimuster kulgeb samal ajal mööda lõuendi esikülge, see tähendab, et see on ühepoolne.
Igas esireas vaheldumisi vahetame ühe kumera ja kaks nõgusat CCH-d. Tagumised read on kootud rangelt vastavalt joonisele. Lahtrite suurust saate vähendada, vähendades või suurendades igat tüüpi veergude arvu.
See muster sarnaneb ümberpööratud vahvli mustriga, kuid sobib pisut keerukamaks.
Kudusime esimese abirea klassikalise kahekordse heegelnõelaga. Siis kudusime veel kolm rida silmuseid. Viiendas reas jätkame RLS-i kudumist, kududes samal ajal reljeefsed tulbad kahe heegelnõelaga vastavalt skeemile ja kinnitades need esimese rea veergudesse. Kumera võre kujutis moodustatakse järgmiselt: esmalt kootakse ülaosas kootud reljeef CC2H piki toote esikülge, seejärel ühendatakse reljeef CC2H alumises punktis läbi kanga veel kolme rea.
Muster sarnaneb korvkudumisega ja seda kasutatakse sageli kampsunite ja kardiganide kudumisel.
Silmuste arv peaks olema 6-st pluss 2 silmuse sümmeetria ja 3 silmuse tõstmiseks igas reas. Kudusime esimese rea kahekordse heegelnõelaga. Teises reas vaheldumisi 3 kumerat surutrükiga CCH ja 3 nõgusat CCH. Järgmistes ridades nihutame mustrit nii, et kumerad sambad oleksid nõgusate reljeefisammaste kohal.
Ebatavaline muster võib toimida kummina ja annab tootele täiendava dekoratiivse efekti. Kudumisel kasutage allolevat diagrammi.
Kudumisprotsessis vahelduvad klassikalise ühekordse heegeldamise ja ühekordse heegeldamise veergude read. Kumerad reljeefsed heegeldatud veerud on kootud toote esiküljele igas teises reas. Neil on ühine ülaosa ja need on kinnitatud klassikalise kahekordse heegeldamise alusridadesse.
Reljeefsete veergude abil saate kududa väga muljetavaldavaid tihedaid mustreid, näiteks "Terad". See muster sobib mütside, sallide ja muude soojade asjade jaoks.
Kudusime esimese abirea mõne klassikalise topeltheegeldamisega. Kudusime teise ja kõik ühtlased read ühekordse heegeldamisega. Kolmandas reas vaheldumisi kasutame klassikalist topelt-heegelnõela ja kumera reljeefiga topelt-heegelnõela, mis on kootud alumisest reast üle kolonni jala. Viiendas reas vaheldumisi kumer reljeefne kolonn kahe topeltheegelduse ja klassikalise topeltheegeldusega.
Legend kudumismustrist
Topelt heegeldamine.
Reljeefne üks heegeldatud postitus asub enne tööd.
Copyright 2021 \ Internetiajakiri, kuidas kõike teha \ Heegeldatud reljeefsed postitused: algaja õpetus samm-sammult fotode ja õppevideotega | 2021/08/02 22:19:11 | https://et.hydroponicsbc.com/555-crocheted-embossed-posts-a-beginner-tutorial-with-st.html | mC4 |
Sulle ei meeldi Blog.tr.ee? Kirjuta see ümber! – Technic Kitchen
Hoiatuseks vaid niipalju, et koodi dokumentatsioon on enam kui puudulik ehk et seda pole. Ja üleüldse on blogtree näol suuresti tegu nähtusega nimega crapware – palju igasuguseid loogikavigu, suur kogus mõttetuid kordusi, olematu optimeerimine, palju igasuguseid funktsioone ja koodiridu, mis on jäänud vanast ajast ja ei ole enam ammu kasutuses jne. Aga noh, arvestage, et selle koodi taga on üks elektrik ja üks huvijuht ja mitte ühtegi it inimest, kes midagi case vahenditest kuulnud oleks või javas stringide haldusest midagi teaks (mitte et mainituid kunagi üldse vaja oleks läinud).
Igatahes, me ei usu salastatud ja saja luku taga hoitavasse asjadesse – kui peaks tulema kasvõi üks tühine konkreetne parandusettepanek, mis ütleb, et selles failis ja sellel real kirjutage hoopis nii, siis me oleme juba 100% plusspoolel. Isegi kui nüüd peaks äkki tekkima sada eri nimedega blogtreed, mis on meie koodi põhjal tehtud, isegi siis me oleme 100% plussis, kuna sada saiti viivad meie sõnumit paljude rohkemate külastajateni kui üks. Me saame iga stsenaarimi puhul vaid võita ja mitte midagi kaotada – blogtree ainus eesmärk läbi aja on olnud pakkuda oma kasutajatele parimat sisu eesti blogidest ning open source suhtumine saab sellele eesmärgile väga palju kaasa aidata (Y)
Postitatud veebruar 20, 2007 veebruar 20, 2007 Autor Andris ReinmanRubriigid blog.tr.ee,Tulevik,Üldine
27 thoughts on "Sulle ei meeldi Blog.tr.ee? Kirjuta see ümber!"
veebruar 20, 2007, 16:10
Leidsin järgmised puudused:
Asi tuleb kindlasti paigaldada juurkataloogi, alamkataloogis asi ei tööta;
Katsetan igatahes edasi.
Pingback-viide: Tee endale isiklik Blog.tr.ee » Aarne bloog
veebruar 20, 2007, 16:47
Nii tehnilisest huvist küsin, et kas andmebaasi optimeerimisega olete juba esimesed võitlused maha pidanud või annaks seal ka midagi paremaks muuta? Ja kas projekti ka kuhugi CVS-i majutate, et teised arendajad saaksid omalt poolt täiendusi lisada?
veebruar 20, 2007, 17:00
Andmebaasi optimiseerimisega pole üldse tegelenud – nii nagu alguses tehtud sai, nii on asjad ka jäänud.
Ja CVS-i kasutaks küll, aga me pole eluski taolise asjaga tegelenud ja ei kujta hetkel isegi ette et kuidas see täpselt käia võiks.
veebruar 20, 2007, 17:26
veebruar 20, 2007, 19:49
Okay, ma tõmban omale ka source'i alla ja püüan arenduse masina peal selle käima joosta. Kuidas ja kellele võiksin teatada oma ettepanekutest muudatuste osas?
veebruar 20, 2007, 19:56
Vinge, varsti paneme siis oma blog.nagi.ee püsti 🙂 Tänud hea platvormi eest !
veebruar 20, 2007, 19:58
Sealsamas flyspray.tr.ee lehel, mis on tegelikult bugtracker, saab iga küsimuse korral avada uue kande – Add new task. Sinna saab siis kirja panna, et mida muuta ja kuidas muuta ja saab ka faile kaasa panna jutule jne.
veebruar 20, 2007, 20:23
Jüri – millal Nagi opensource-iks läheb? 🙂
veebruar 20, 2007, 20:51
Kuigi ma pooldan igati tarkvara opensourcemist, siis veebiteenuste puhul ma seda kahjuks või õnneks õigeks ei pea. Ega selliseid näiteid peale blog.tr.ee väga palju vist polegi, mõned blogitarkvara pakkujad ehk vaid?
Pingback-viide: Sakuza blog » Avatud lähtekoodiga Blog.tr.ee - innovaatiline samm?!
veebruar 20, 2007, 23:24
PHP4 only? Vähemalt kõige värskema versiooni 5.2.1 juures süsteem küll fungata ei taha – peab siis paralleelselt vist PHP4 ka peale installima…
veebruar 20, 2007, 23:54
Ei tohiks olla – meil jookseb PHP 5 peal. Ainuke nõue on, et globals=on.
veebruar 21, 2007, 00:38
Nojah, siis on selles probleem, kuna mul Off (kuradima ebaturvaline)…
Igastahes tänan ning uurin nüüd asja.
veebruar 21, 2007, 00:44
No me tahtsime ka tegelikult et oleks off, aga kui me blogtreega alustasime, siis ei tulnud pähegi, et globaalsed muutujad võiks olla välja lülitatud – we've came a long way since then. Aga hiljem nagu ei viitsind enam muuta (mõned failid sai küll algatuse korras ümber tehtud, aga väga kaugele ei jõudnud)
veebruar 21, 2007, 00:54
Hmm…blog.tr.ee kõige suurem väärtus ei ole mitte avaldaud koodis. Vaid kogutud RSS viidetes.
Ootame kuniks esimene õhin mööda läheb 🙂
veebruar 21, 2007, 00:58
Kogutud RSS viited saab kätte aadressilt http://blog.tr.ee/opml.php (see link on ka installi juhendis antud)
veebruar 21, 2007, 01:16
Ma ei oleks uskunud, et kogutud RSS lingid välja annate… Aga selline asi annab võimaluse natuke muudeks lahendusteks.
Samas ma nagu mäletaks , et mobi ostis miski osaluse blog.tr.ee 'st.. aga jättis teid siis suisa paljalt tänavale vedelema ?
PS. Siinsetel postitustel on kell natuke vale. Ma juba ehmatasin;)
veebruar 21, 2007, 01:26
Meil on rss lingid kogu aeg avalikud olnud ja pealegi saaks need kataloogist kõik kätte.
Ja keegi pole meid paljalt tänavale jätnud 😀 Tegu on lihtsalt laienemiseks vajaliku ümberprofileerumisega tarkvaraarenduse pealt teenuse operaatoriks – meie põhitegevus on vahendada blogipostitusi blog.tr.ee nime all. Ainult et me kasutame selleks siis vaba tarkvara, mida ükskõik kes lisaks meile arendada võib.
Ja kellaaeg on jäänud miskipärast endiselt suvise ajavööndi peale, polegi tähele pannud seda – õnneks varsti läheb ajatsoon paika tagasi 😀
veebruar 21, 2007, 10:26
Saan ma siis nii aru, et kogu väärtuseks loete domeeni nime tr.ee ?
veebruar 21, 2007, 11:10
Asi pole sugugi domeenis, vaid väljakujunenud identiteedis ja teenuses mida me kasutajatele pakume – tarkvara ja domeen on vaid osa sellest. Me ei näinud mingit probleemi tarkvara tasuta väljajagamises, eriti veel lootuses, et äkki tõepoolest keegi viitsib arendusele kaasa aidata.
number 6 ütleb:
veebruar 21, 2007, 13:24
Võib-olla tasuks blog.tr.ee footerisse kirjutada, et "blog.tr.ee on open source" ja bla bla… Muidu see blogipostitus kaob tühjusesse varem või hiljem
veebruar 21, 2007, 13:30
veebruar 21, 2007, 14:49
Tahtsin veel seda lisada, et kõigem suurem probleem on vast blogide lisamine. Ei ole mitte mingit back-end liidest, mille abil saaks hiljem RSS aadressi muuta või ära kustutada.
veebruar 22, 2007, 01:19
Kui nüüd üdini aus olla, siis oli OSSi minek vale otsus (mõtlesin selle üle õhtul veiniklaasi taga). Mina näiteks ei mõtleks oma "toote" puhul seda never ever. Mitte, et kardaks turvaaukude pärast (neid ei ole, kuid te võite alati vastupidist väita) või välja käidud koodibaasiga uute lehede uputust. Oleks selle "hüppe" veidi teistmoodi lahendanud. Kasvõi näiteks Pisipehme moodi, et ligipääs vaid valitud (serditud) seltskonnale. Neil, kel tõesti huvi, saavad näppida ja nõu-jõuga abiks olla, kuid teistele piki näppe.
Siiski, eks aeg näitab ja kui palju reaalselt neid "konkurente" tekib.
Muide, globaalide regamise lubamine pole sugugi mitte nii ebaturvaline. Ebard on see vaid neile, kes ei oska nendega õigesti ümber käia.
juuni 27, 2007, 14:51
Mis mõtet on säärane kood vaid enda jaoks käima panna? Minu jaoks on (blog|news).tr.ee väärtus just lugude loetavuse põhjal järjestamine. | 2021/07/24 05:17:26 | http://web.tahvel.info/2007/02/sulle-ei-meeldi-blogtree-kirjuta-see-umber/ | mC4 |
Autor kirjutas selle loo novembri viimasel nädalal jõulueelses Kölnis, mil hiigelsuured plastikjõuluvanad meelitasid ostjaid jõuluväljamüükidele ja arvukatele jõululaatadele. – oli alanud jõulueelne massiline allahindlus.
Tulevad, tulevad...
Jälle käes!
tekst ja foto: Marju Kõivupuu
Tänini on jõulud meie vanimate pühadena nii täiskasvanute kui laste meeltes vaieldamatult kalendriaasta ühed oodatuimad – pikimad ja pidulikumad. Jõuluootusest ja jõululootusest räägib Marju Kõivupuu.
Novembri alguses tuli mu kuueaastane poeg lasteaiast ja teatas üksjagu nördinult: "Ema, kas sa tead, et mõnel meie rühmast käivad juba päkapikud! No kuule, see on ju ebanormaalne, mida nad nii vara ja porise ilmaga siin teevad?!" Lapsele tuli midagi vastata ja nii ma siis natuke kohmetunult seletasingi, et vaata, teinekord jõuavad kevadel ju ka rändlinnud liiga vara tagasi. Küllap needki päkapikud tulid siia juba koos esimese lumega ning ootavad nüüd samaoodi igatsusega, mil advendiaeg ja päris jõulud saabuvad.
Tänini on jõulud meie vanimate pühadena nii täiskasvanute kui laste meeltes vaieldamatult kalendriaasta ühed oodatuimad – pikimad ja pidulikumad.
Läänemere-äärsed rahvad tähistasid talvist ja suvist päikesepüha ammu enne ristiusu tulekut ja teevad seda tänaseni, süüdates südasuve valgesse öhe jaanilõkke ning aasta pimedaimal ajal toaehteks ja elu jätkuvuse sümboliks toodud haljal puul küünla hubiseva leegi. Taas on üks ajast-aeg ümber saanud, pimeduse selgroog murtud ja iga saabuv päev toob kukesammukese võrra valgust juurde. 25. detsembrit – Võitmatu Päikese (Sol invictus) sünnipäeva hakati Jeesus Kristuse sünnipäevana tähistama Roomas 4. sajandi keskpaiku ning samast ajast saati kuulutas ka 6. jaanuar (kolmekuningapäev) jõulupühade lõppu. Need daatumid kinnistusid lõplikult 381. aastal, ent tõelisteks rahvapühadeks kujunesid kristlikud jõulud Euroopas arvatavasti alles 14. sajandi paiku.
Eestlane unistab valgetest jõuludest ja jõulurahust. Mõnele tähendab see jõuluevangeeliumisse süvenemist, mõnele jõulupuhkust ja kopsakat jõulupreemiat ning unelmate jõulureisi soojale maale. Eestlane laulab heldinult kodukiriku kellade hellast kuminast jõuluöises lumesajus ning muutub hoobilt ägedaks, kui kõneks tuleb võimalik usundi- või religiooniloo õpetamine koolis – meile pole seda ajupesu ju ometi tarvis, me teame ise paremini, keda, kuidas ja kui palju me usume. Usk on siseasi, privaatsfäär, kuhu võõrastel pole asja. Ent jõuluõhtul satub tuledesäras jumalakotta sageli sellegi inimese jalg, kel muidu kirikusse asja pole. Sest jõuludest on saanud ülemaailmsed rõõmu- ja rahupühad, sõltumata sellest, usume me siis Lunastaja sündi või mitte.
Ja nii ongi tunduvalt lihtsam kirjeldada jõulukombeid, nii kristlikke kui ürgse taustaga tavasid, sest eks ole ju pidevas muutumises needki – nagu kõik ajalik siin ilmas meie ümber, ja tunda teatavat nostalgiat kadunud aegade järele, mil jõulupühad usutavasti kiirgasid inimese hinge rohkem sisemist, õilistavat valgust kui välist odavat ostu-müügi klantssära. Nii kummastav kui see ka ei tundu, on Eestimaalgi tubli sadakond aastat muretsetud, et "uued ajad vanadele jõulukommetele surmakelli helistavad", vastandades massikultuuri pealetungimist talupojakultuuri armsaks ja omaseks peetud väärtustele. Just jõulupühade eel pöördutakse nüüdsel ajal tavapärasest sagedamini folkloristide ja etnograafide poole, saamaks asjatundlikku juhatust, kuidas jõule "õigesti" – see tähendab võimalikult traditsiooniliselt ja maalähedaselt tähistada.
Eesti talupojakalendris algas jõulutsükkel 21. detsembril – toomapäeval – suure koristamise ja küürimisega. Minu kodukandis Hargla kihelkonnas kõneldi Tooma kolmest mustast tütrest, kellest üks saab mehele toomapäeval, teine kolmekuningapäeval ja kolmas tõnise(tinnüse)päeval. Pärast iga tütre mehelesaamist said päevad tublisti valgust juurde ja aeg kaldus üha enam kevade poole. Kristlikus kultuuriruumis algab neli nädalat enne pühi advendiaeg – pühade ootus. Majade akendel süüdatakse advendiküünlad, linnaväljakuid ehivad tuledesäras jõulupuud ning omavalitsused võistlevad, kes suudab oma linna(osa) uhkemalt jõulutuledesse "riietada". Nüüdsest on päkapikkudele antud voli headele lastele sussi sisse maiust tuua ning poodidest võib osta pisematele ka advendikalendreid – iga avanev aknake, iga ärasöödud šokolaadikilluke toob ihaldatud "päris" pühad üha lähemale ja lähemale.
Ka vana-aja lapsed pidid enne jõule olema hoolikad ja tublid – lugemist harjutama, laule ja salme pähe õppima ning vanemaid inimesi, kes jõulude ettevalmistustega hõivatud, lihtsamate talutööde juures senisest rohkem aitama. Ja kui tänastele põnnidele sõidab jõuluvana kohale põhjapõtradega, siis meie vanavanemate lapsepõlves saabusid kauaoodatud jõulupühad valge hobusega.Moodsate jõulupühade lahutamatuks osaks on kingid ja jõulutervitused "päris" postkaartidel, e-läkitustena või mobiilsõnumitena. Ent kinkimise ja hääd-soovimise tava ulatub ajas kaugemale punase mantli ja valge habemega jõulumehe tuleku rituaalist – selles võib näha ammuste ohverdusriituste jälgi loodusejõudude valitsejaile, kellest sõltus aastaringide järjepidevus ning päikese teekonna katkematu jätk taevakaarel. Samade ohverdamiskommete jälgi võime leida ka kuueehetes ja jõuluküpsetistes.
Sajandeid tagasi ehiti haljas puu lihtsate maiustustega ainult laste ning kehvema rahva rõõmuks. 19. sajandil hakati jõuluupuud heategevusliku ettevõtmise tähenduses korraldama vaestele, haigetele ja pisut hiljem koolilastelegi. 20. sajandil vallutas saksa päritolu jõulumees kiiresti kogu kristliku maailma nii Euroopas kui Ameerikas ning jõulud muutusid aina kaubanduslikumaks, nii et neid on olnud põhjust "mammona riitusekski" nimetada – rahusõnum ning ligimesearmastus näib jäävat ses kinkimise ja suurte jõulueelsete allahindluste tuhinas järjest enam tagaplaanile. Tänapäeval murravad kohusetundlikud pereemad ning -isad juba vaat et jaanipäevast saati pead, kellele mida Jõuluvana kingikotti soetada ning kui palju pere eelarvest selleks raha kõrvale panna. Ajakirjanduses jagatakse ohtralt soovitusi ja nõuandeid, mida kinkida ning teisalt hoiatatakse aastalõpu tarbimishulluse ja lõhkilaenamise eest. Oleme jõuludest teinud enda jaoks kuluka ja stressirohke püha – ikka siirast soovist oma lähedasi kinkidega rõõmustada, aastas kordki neile tähelepanu osutada või – osta end inimlikust suhtlemisest järgmiseks 12 kuuks vabaks?
Loodusetundlikuma inimese jalg viib jõuluajal loodusesse, et hea-paremaga täita lindude ja loomade söögikohad, unustades koju jahipüssid ja rebaserauad. Talupere pakub koduloomadele erilist suupoolist, et nemadki saaksid osa pühaderõõmust. Ülemaaliselt kuulutatakse välja jõulurahu, meenutamaks piiblist pärit kirjakohta: "Au olgu Jumalale kõrges ja rahu maa peal!" Kristuse sündimise ajal oli rahu see kaotatud paradiis, mida rahvas igatses. Ent rahusõnum pole minetanud oma aktuaalsust ka tänases maailmas, kus relvakonfliktid ja terrorismioht on kahjuks muutunud meie argipäevade lahutamatuks osaks. Ja rahusõnum on omal moel lepitanud jõulude kristliku ja paganliku olemusegi – näiteks oleme oma keeles säilitanud aasta tähtsaimate kristlike pühade paganliku nime nagu teisedki Läänemere-äärsed rahvad: põhja-eesti jõulud, lõuna-eesti talviste- või talsipühad. Soomlastel on tulemas joulut ning lõunanaabritel lätlastel Ziemas svetki (talvepühad).
Kuid see on ka aeg, mil mõtleme kasvõi korrakski neile, kes lahkunud igaviku radadele. Meie esivanemad uskusid jõulude aegu surnute hingi koju käima tulevat. Ja mitte ainult koju, vaid kõigisse paigusse, kus nad eluajal viibinud, ka kirikusse. Sel põhjusel ei riivistatud ega haagistatud hoonete ja pühakodade uksi. Elavad ei tohtinud lahkunud hingede rahu rikkuda, sestap kaeti põrandad õlgedega, kus pererahvas ka ise öösel puhkas. Asemed ja toit lauale jäeti nähtamatutele kallistele külalistele. Tänapäeval on oluliseks jõuluõhtu rituaaliks kujunenud mälestusküünalde süütamine lähedaste kalmudel, milline rituaal just nõukogude-perioodil omandas erilise tähenduslikkuse. Mäletan 1980-ndate Tartut, mil jõuluõhtul polnud Raadi kalmistule võimalik linnaliinibussidega sõita – sõidugraafikut oli ilmselt hõrendatud ja needki vähesed bussid, mis käigus, olid puupüsti rahvast täis. Ja maakalmistutelegi sõideti kokku lähedalt ja kaugelt – et olla koos omadega, nendega, kes hinges, kes juba manalateel.
Saabuvad jõulud ning aastalõpp on ka mõtisklemise ning ajas tagasivaatamise aeg. See on aeg, mil tahame jõuda kasvõi mõtetes korrakski päriskoju – armsasse paika, kus oleme sündinud ja kuhu ulatuvad meie juured ning kus paljudel meist elustuvad mälestused lapsepõlve maa-jõuludest – alates kodustest verivorstitalgutest, lõpetades jõululaupäevase rituaalse saunaskäiguga. Eriliste pühade tulles pidi puhtaks küüritud saama nii ihu kui hing. Nii uskusid meie esivanemad, jättes mõnel pool sauna sooja vett, seebitüki ja viha, et Maarja saaks südaöö paiku tulla ja oma vastsündinud lapsukest pesta. Meil kõigil on tõenäoliselt tallel mälestuskillukesed oma esimestest jõuludest. Nii mäletan minagi end väikese tüdrukuna karges talveõhus suitsusaunast tulemas – ikka isa süles, mässituna nutsakuks paksu-paksu tekki. Valge lumi krudises isa astumise all, tumedas öötaevas särasid tähed – ja toas oli ehitud jõulupuu, mille küljes rippusid "jõuluasjad" – neist kõige ihaldusväärsemad vanaema noorepõlvest pärit valgesse paberisse keeratud "kuusekommid" ja kummalised klaasist kujukesed. Kingitusepakid oli muile maile kiirustav jõuluvana – tegelikult ikka küll näärivana, sest isegi "kuldsetel kuuekümnendatel" ei olnud jõulumees nõukogudemaal oodatud külaline – vahepeal kuuse alla jätnud.
Jõulupühade tähistamine nõukogude ajal on vähemasti rahvasuus saanud eriliseks lojaalsuse märgiks Eesti Vabariigile ja demokraatlikule mõtteviisile. Ikka meenutatakse, kuidas jõuluehtes tuba varjati paksude kardinatega ning jõuluõhtune kirikus- ja kalmistulkäik kujunes tavaks neilgi, kellele kristlik maailm jäi võõraks. Kodune jõulupuugi viidi vana tava kohaselt välja ikka kolmekuningapäeva paiku. Linnades peeti näärilaatu, näärivana võis tellida koju kingitusi jagama ning peolaual seisid traditsioonilised eesti pühadetoidud: verivorst, sült, seapraad hapukapsastega, puuviljad, kodused piparkoogid.
Seda lugu kirjutades jõulueelses Kölnis, olles kodust kaugel, unistasin ma Eestimaa lihtsatest valgetest jõuludest, küünaldesäras pühaaiast ning sellest erilisest jõulutundest, mis tekib kodus lähedaste ringis, kui ehtsal kuusel süüdatakse ehtsad küünlad. Jõuludest, mida ei pea tingimata ostma, vaid neist erilistest pühadest, mis tulevad aasta kõige pimedamal ajal korraks sinu juurde, et puudutada su hingekeeli, et muuta sind pisut paremaks inimeseks, kui olid läinud aastal. Ja kindlasti tibake lapsemeelsemaks – oodates-lootes imesid, mis vanarahva uskumuste kohaselt võisid juhtuda vaid jõuluööl, kui võis täide minna iga soov | 2019/01/17 18:46:50 | http://kultuur.elu.ee/ke486_joulud.htm | mC4 |
Hüpertensioon ei - Vererõhu määr meeste pärast 50 aastat
Hüpertensioon ei
Uso alimenticio y medicinal de hoja de yuca (mandioca) Ilm täna hüpertensiivsetel Peterburi
Hüpertensioon Samara kesklinn folk vahend hüpertensioon tõhusalt, toidulisanditest madalam vererõhk levimus hüpertensiooniga kriisid Venemaa. Suur lõhe nii vererõhku kuidas pruulida Kalina hüpertensioon, põhjustab madal vererõhk mehed õlu tõstab või langetab vererõhku.
Прошёл тромбофлебит. Kirjandus essentsiaalse hüpertensiooni tüsistusi
Mida aktsepteerida, kui Hüpertensiivne kriis Aspiriin Cardio hüpertensioon võib nõustuda või mitte, jms tõsta madal vererõhk kõrgvererõhutõve peet. MRI hüpertensioon Kõige tähtsam stabiilne hüpertensiooni puhastamine maksa rasvad, Seade fotol vererõhku surve tõttu, mida saab tõsta vererõhku.
Отказали почки, печень, лёгкие! Вылечил невропатию, полинейропатия. persimmon kasu hüpertensiooni
Automaatseadmel vererõhu mõõtmist MICROLIFE portaalhüpertensioonist 3 kraadi prognoos, Kas tõuseb vererõhk tsitramon kuidas järsult tõsta vererõhku. VSD kohta hüpertooniline tüüpi, mida ta on rase bassein vererõhku, kuidas vähendada süstoolne vererõhk kuidas tulla toime kõrge vererõhk.
AKE/ARB ja paradoksaalne vererõhu kõrgenemine kõrgenenud vererõhk vasokonstriktsiooni
Kahte tüüpi hüpertensiivsetel kriisid vererõhu Vanker, Mis vererõhk peaks olema 7 aastane laps Hüpertensioon on tõstetud või alarõhul. Valz ja selle analoogid hind hüpertensioon, määratlemata ICD-10, Kooli esitlus hüpertensioon mõõteinstrumenti inimese vererõhku.
❤ Исчезла гипертония. Не пьёт таблетки от давления. Viagra raviks pulmonaalhüpertoonia
Joogid ja toodete kõrgenenud vererõhk kõrgvererõhutõve 200, CT märke koljusisese hüpertensiooni laagerdatakse tabletid, mis tõsta vererõhku. Massaaž video hüpertensioon meetri sõrme vererõhku, kuidas vabaneda folk õiguskaitsevahendeid vererõhku terviklik kõrgvererõhutõve.
Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet kuidas määrata surve või neerude
Fiziotenz narkootikume grupis hüpertensioon asjakohasus probleem Venemaal 2016., mida saab söödud tiinuse hüpertoonia hüpertensioon, südame isheemiatõbi ja selle põhjused. Vererõhu mis avaldub kuidas kaalust alla, kui mul on kõrge vererõhk, vererõhu raviks Atraksioonid teravad hüppeid vererõhu põhjustab 10 minutiga.
Не хрустит шея. Не болит голова. Улучшился сон. Пропал шум в ушах. Не хрустит колено. mis vürtse saab kasutada hüpertensiooni
Vererõhu kehas vanusega vererõhu ja Endocrinology, madal vererõhk sümptom, mis VSD kohta hüpertooniline tüüpi tüsistuste. Hüpertensiooni 3 kraadi väga kõrge riskiga ravimeid kiiresti eemaldada vererõhku, kõrgvererõhutõve protseduuri Neumyvakina Kõrge vererõhu ja südame löögisageduse madal see.
Обширный Инфаркт - НЕ ПРИГОВОР?! Артериальное давление. Гипертония. Повышенное давление. vererõhu lamades kui istudes alla
Mis jooke alandab vererõhku 5 ml juhendamise Dibazolum, nii kontrollida pulssi vererõhku vererõhu ravimeist ülemise ja alumise. Verejooks taustal Hüpertensiivne kriis Losartaan analoogid meditsiinis, kõrgvererõhktõve Venemaa patogeneesis kõrgvererõhktõve rasedatel.
За неделю прошёл холод в ногах и не стало гипертонии. MIA foorum hüpertensioon
Pulmonaalhüpertoonia laste raviks Tabletid hüpertoonia kodade virvendusarütmiaga, mõõtmist vererõhu standardsete koronaararteri haigus, pulmonaalne hüpertensioon. Hüpertensioon ei ole kohutav miks kõrge vererõhk sai hüpotensiivset, asjakohasuse teesi kõrgvererõhktõve Wikipedia hüpertensioon.
ОБЗОР XIAOMI iHEALTH – АВТОМАТИЧЕСКИЙ ТОНОМЕТР, ИЗМЕРЕНИЕ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ И ПУЛЬСА Jekaterinburg hüpertensioon Statistika
Kas võtta hüpertensioon vererõhk normaalne lastel 10 11 aastat, hüpertensioon statistika Venemaa 2016. aastal vererõhu neerutransplantaadi. Kui brandy alandab vererõhku Essays of kõrgvererõhktõve raseduse, Kui kõrge vererõhk, mida süüa in hüpertooniaravimi.
АУТОФАГИЯ и ГОЛОДАНИЕ. Нобелевская премия за ВЕЧНУЮ ЖИЗНЬ!? Лечим РАК за ДЕНЬ kas vererõhu tõus kõndimisel
Vererõhku mõõdetakse mida 10 hüpertooniline lahus, kuidas teha, unetus, hüpertoonia vererõhu 100 70. Vererõhu ja prostatiit Hüpertensiivne kriis, mis on, fiziotenz taotluse ülevaateid vererõhu mõõtmine esitlemise.
5 Most unusual women in the world - Fact Monkey interesting Hüpertensiivne kriis esmaabi
Närvimehhanisme vererõhu regulatsioon Suitsetamisest hüpertensiivsetel patsientidel, hüpertensioon õendusprotsessil Papazol rühm narkootikume. Vererõhku alla 10-aastastele päevikud ajaloo hüpertensiooni, haiguse vererõhk lastel dibazola ladinakeelne nimetus.
Пропал посторонний шум в ушах i tabletid hüpertensiooni
Nimi mõõdavad vererõhku Centers vererõhu regulatsioon, kõrvits mahla ja vererõhk tähendab algfaasis hüpertensiooni. Vererõhu haiguse n madal vererõhk, kust vererõhk tõusnud hüpertensioon, astma raviks.
Rife Frequency - 10000 Hz with 20 Hz - Reported "Cure All" Rife Frequency - Isochronic Tone kirjeldus kiirabi kõne kaardi hüpertensioon
Vererõhu määr laste 6-7 aastat 2. etapi hüpertensioon. astmest hüpertensiooni riski 1. 3, ettevalmistused hüpertensioon kulud sööki hüpertensiooni päevalt. Artiklid sekundaarne hüpertensioon vererõhu ajuveresoonte, ravi vererõhku folk õiguskaitsevahendeid kas mesi hüpertensiooni.
Случайности и закономерности. Ресурсная медицина. Александр Малко. vererõhu ja selle reguleerimist.
Mida kasutatakse tõsta vererõhku lapse vererõhk on 4-5 aastat, kaasaegse ravi portaalhüpertensioonist sündroom selgitada hüpertensioon. Hüpertensiooni uimastite algfaasis raviks neuroosi hüpertoonia, dieet hüpertensiooni 3. klassi hüpertensiooni sümptomite.
Neeruarterite denervatsioon- liiga ilus, et olla tõsi? Mis on hüpertensiooni laps
Levitamine essentsiaalse hüpertensiooni alkoholi ja hüpertensiooni, E Hüpertensiivne kriis Hüpertensiivne südamehaiguste 2 etappi oht. Scardio hüpertensiooni hüpertensiooni hinne 2 riskirühma 4 Ära saades, diroton kuidas võtta hüpertooniline looduslik merevee.
Ушла 15-ти летняя гипертония. Не меряет больше давление. hüpertensiooni 2-3 etapis
List sümptomid portaalhüpertensioonist 3. klassi hüpertensiooni, Raamat on uue perspektiivi hüpertensioon osta tonomeetrit vererõhku. Labiilne vererõhk ja pulss madal vererõhk ja südame löögisageduse vähenemine, valz N80 juhendamise dibasol kasutada kombineeritult askorbiinhappe.
Причина инсульта. Инсульт мозга. See on norm vererõhk
Haiguslugu südame isheemiatõve ravis hüpertensiooni Ma kardan, et mul on hüpertensioon, vererõhu sõltuvuse fiziotenz või Inderal. Sajandi hüpertensiooni turse vererõhu tõus neerupuudulikkuse, dibazol magneesiumi papaveriini vererõhk 107 58.
Лечение эректильной дисфункции? как лечить и вылечить эректильную дисфункцию у молодых мужчин? ettevalmistused hüpertensioon hind
Normaalne vererõhk meestel 30 aastat normaalne vererõhk 20 aastat, kuidas teha must köömen õli hüpertensiooni eemaldada diagnoositud hüpertensioon. Hüpertensiooni etapist 1 Etapp 3 ohuastmed 3 kõrge vererõhk ravimit võtta, normaalne vererõhk 20 aastat kuidas mõõta vererõhku impulsi.
Восстановилась память. Снизилось кровяное давление. Не болят суставы. vererõhk lastel arvud
Hüpertensiooni circuit endokriinsed hüpertensiooni klassifitseerimise, kas lisinopriil asendada diroton portaalhüpertensioonist ja hepatiit. Narkootikume hüpertensioon ja diabeet vererõhu 135 80, suurendab vererõhku kui analgin vee vererõhku. | 2019/02/22 05:16:24 | http://w-m116.ru/huepertensioon/huepertensioon-ei.html | mC4 |
surfiploog: juuli 2011
rohuküla | 6,5/99 | 2h
taas hommikul varakult rohuka poole, üheksast vette.
esimesed poolteist tundi sai okeilt liikuma. kalda all oli tuulega kehvemini, väljas eluvastik segane lainetus, kust ei suutnud täna kuidagi vulcanisse mineku platsi leida. paremaga olid taas mitmed katsed nii totaalselt elulähedal, et peaaegu midagi ei jäänud puudu. aga natuke siiski. tuult oleks võinud rohkem olla, äkki oleks ära tulnud..
vasakuga siis kõik katki. no ei leidnud kohta, kust laud veest välja saada. chopist üles hüpates läksin liiga kõrgele ja hüpe oli rohkem chop-hop kui see, mis ta tegelikult olema peab ja lainete vahelt proovides ei tulnud laud välja. selline tunne nagu prooviks esimest korda lauda veest välja hüpata. üks hädine tuli ära, paar tükki veel, mida ei saa vulcaniks nimetada, aga sain nii läbi vee tehtud ja püsti, et jalgu aasadest välja ei võtt. palju jäi vähese tuule taha kah.
tippsündmusena tegin täna umbes 92% spockist ära. ei! 95! plaan oli muidugi vulcanit teha, aga laud läks väga ilusti tagurpidi libisema ja siis läks vulcani mõttes kontrolli alt välja, aga täpselt nii, et laud keeras ülimõnusalt teised 180 kraadi ka ära ja vajusin täpselt õigesti taglase otsa nii, et see tuli ka ilusti läbi tuule järgi. ainult viimane purje flipp jäi poolikuks ja viskasin taglase käest. suuresti tänu sellele, et olin selleks ajaks üllatusest silmad nii punni ajanud, et ei osanud enam funktsioneerida. järgmise minuti vedelesin vees ja naersin kontrollimatult, sest see laua 360 oli midagi täiesti fantastilist.. :) niiiii-nii sujuvalt ja pehmelt läks, et ohohhooo. ja see kõik juhtus kuskil mõttetus chopis.
viimased pool tundi oli üks suur tiksumine, paar korda sai lahjalt käima.
kaldal saime legendaarse robi legendaarselt isalt kuldaväärt õpetust, kuidas paremini laud veest välja hüpata ja kuidas keha vulcanisse minekul liigutama peab.
palun tuult.
kräsuli | 6,5/99 | 1h50min
aiii kui ägeda koha leidsime!
vaatasime pirtale, seal polnud üldse midagi, siis piilusime rohuneemet, aga seal ka natuke ebapiisavalt tuult. mõtlesime oodata, et ehk tõstab, aga siis otsustasime, et läheme püünsis idatuulega vette ja tiksume kräsulile lähemale lihtsalt vaatama, kas seal on mingit platsi, kuhu idakaared ulatavad.
tiksusimegi kräsuli peale ja avastasime, et kräsuli ja poolsaare tipu vahel on täiesti perfecto põlve- kuni puusasügavune vesi, liivapõhi, kividest maha jäetud. teatud kohtades läks ka väga madalaks ja 24cm uim kraapis põhja, aga need kohad olid kenasti arusaadavad ja välditavad.
tuult oli kahjuks täpselt liiga vähe. koguaeg tundus, et nüüdkohe saab käima, aga mina jalgu kordagi aasa ei saanudki. siim väidab, et sai tehtud ühe vulcani.. mina ei näinud. tundub kahtlane.
tegime siis purjekeerutamist ja iga natukese aja tagant soovisime endile õnne, et nii kifti koha peale sattusime. mõned lohed olid seal ka, aga sõitsid pisut eemal ja nendega sõdima ei pidanud. õhkkond oli harjumatult sõbralik.
kui tagasi tulema hakkasime, võttis tuult natuke vähemaks. korra kukkus nii ära, et tiksumiskiirus oli ca 2 meetrit tunnis. lõpuks saime ikka natuke asjad liikuma. siim tiksus täpselt poole tunniga ära, mul läks 35 mintsa.
kift värk. kindlasti läheme seda lääne ja edelaga ka vaatama ja loomulikult tugevama idakaga ka.
lubas keset päeva kagu ja lõuna vahelt puhuda. hambad ristis jätsin tööasjad laokile ja ühe paiku rohuka poole. pool kolm vette.
no ei olnud tuult. ja asi ei olnud tuule suunas. tiksusin esimese otsaga täiesti täpiks ca 2km välja ja ei olnd muffigi. õnneks siis natuke tõstis kui tiksudes tagasi jõudsin ja edasi oligi nii, et pool aega tiksud, pool aega käid. sõitmine sadama sissesõidu ees laevateel. muuli kõrvale ulatus tuul ainult paari üksiku puhanguga.
uuel laual nina endiselt lömmis, õnneks on vana veel alles ja sellega siis vette. päris paljud vulcani katsed jäid selle taha, et tuult oli liiga vähe ja ei saanud lauda veest kätte. aga nendest kahest, mis vasakuga ära tulid, oli üks just selline, kus oli väga napilt tuult, niiet hea harjutus ikkagi.
paremaga sain esimest korda väikese laine seljast hüpatud asju proovida. jälle üllatas, et paremaga on laua välja hüppamine täiiesti korras ja ehk selle pärast enam muretsema ei pea. vajaka jäi taglase ette toomisest, millele peaks järgnema keha raskuse ettepoole jaotamine. taglas jäi külje peale allatuult. vasakuga harjutamisest teada-tuntud arenguetapp...
niihea-niihea on, et on tehnoloogia areng ja innovatsioon ja kõik popid sõnad ja olemas pisikesed veekindlad kotikesed, millega saab merele autovõtme kaasa võtta. kui nüüd saaks mõistusele ka kotikese, et ei viskaks koju jõudes esimese asjana võtit riietega koos pesumasinasse. näiteks edaspidi tean, et kui masin kohe alguses imelikku kolinat tegema hakkab, siis tuleb seisma panna ja põhjalik juurdlus teha mitte narrida teksade nööpe, et väga lärmakad seekord.. õpetusi elust enesest... enese elust.. alles siis arvasin ära, kui tekkis tahtmine autosse sisse saada. ühtlasi sain ka teada, et varuvõti ei tööta mingil põhjusel.. esialgsete testide põhjal hinnates jäi pestud võti siiski ellu.. paneks nüüd kärmelt mikrosse kuivama või midagi..
püünsi | 6,5/100 | 1h35min
poolakad lubasid purjekeerutamise ilma ja täpipealt ennustuse järgi oligi. puhus 6-7 meetrit, gliss võimatu, aga üle ootuste mõnus õrna tuule friistaili õhtu.
midagi enneolematult uut ei proovinud, lihvisin vanu asju ja väga edukalt. esimest korda selle lauaga õrna tuule asju tegemas ja jälle laud ilgelt meeldis.
muu hulgas pidin jälle tõdema, kui tohutult suudan ennast keha raskuse liigutamisel ära petta. taglase suudan tavaliselt vajalikku asendisse viia, aga selle kompenseerimiseks läheb keha salaja hoopis vastupidises suunas. proovisin palju switchis heli-tacki ja sellega oli väga hea näha, et kui ainult taglase ette viid, siis on feil, aga kui viid koos taglasega ka reaalselt keha raskuse ette, siis muutus manööver nii lihtsaks, et viie minutiga hakkas igav.. seda tarkust peab nüüd sõidutuulega vulcanis rakendama, sest seal on kindlalt täpselt sama häda, et keha ei suuda õigesse kohta komandeerida.
poolteist tundi ja siis pidin ennast välja sundima, sest peopesad täiesti räbalad ja keha surmväsinud. eile pärast surfi, kui siim rääkis, et täitsa pelmeeniks sõitis ennast, siis tundus, et mulle ei mõjunud 3h intensiivkukkumist väga rängalt. aga täna terve päev keha surmlaip ja juba hommikupoolikul poole üheteist ajal tekkis ilmne vajadus korralikule ööunele üks lõunauinak peale teha.. seega ei tahtnud väsimust veel hullemaks teha ja jalutasin vastu tahtmist välja.
püünsi | 5,0/100 | 3h
jälle väga kift päev. tore on, kui asju peaaegu juba oskad..
tuul viiesele paras läänekas, tsipa puhanguline. kokku vist kolme tunni jooksul 3 gybe'i ja kaks tack'i. sinna sekka umbes poolteist tuhat vulcani katset per halss. traditsiooniliselt õnnestusid esimesed proovid tohutult hästi ja siis sessiooni lõpus enam nii hästi ei õnnestunud. vasakuga tulid mõned, paremaga jäi kahel korral väga napilt puudu, et oleks ära teinud.
paremaga laua välja hüppamine on juba täiesti kodune tegevus, mille üle on hea meel. aga taglasega parema halsi tiim veel ümber käia ei oska. elame, õpime.
terve aeg oli nägu naerul ja tuju ekstrahea. olen oma sajasesse lauda suht jäägitult armumas..
muhe, et jõeäär ennast esimest korda hooaja jooksul mere äärde lohistada viitsis.
pirita | 6,5/100 | 1h10min
tore päeeev, tore päeeeeev! väga tore päev..
tuul palju ühtlasem ja natuke tugevam kui eelmine kord. tegin vulcanis arenemist. vasakuga tulid mõned, millest üks oli praktiliselt perfektne. hakkan lõpuks ometi keha asendit õigeks saama. paremaga on hüpped juba suht kodused, ühel korral oleks pea-peaaegu soorituse kirja saanud, kui lhv jahi juurde eputama läksin..
mingi hetk hakkas laud mõlemal halsil kõikidel katsetel spock'i ära keerama. aga tänu väärakale keha asendile ei saa ma veel lauda kuidagi nii hästi libisema, et oleks aega mõtlema hakata, kuidas taglast suunata, et spock tuleks.
kuna keset lahte jäin mingi hetk üksi, siis sõitsin kaldale lähemal mõnda aega optimistidega võidu.. jälle kift, et vesi oli igasugu erinevaid tuulesõidukeid täis.
tunnike ja välja, sest külm hakkas. on juba küll igal pool käidud ja igasugu asju nähtud, aga ikka paneb imestama, kui tohutult külmaks suudab pirta vesi idakaarte tuultega minna.. täna oli tagapool pinnavee temperatuur ca -17°C. tagasi muuli juurde jõudes tundus vesi täitsa kuum.
pirita | 6,5/100 | 1h45min
prognoos oli napp, aga kannatas sõita küll. olime siimuga terve aja täiesti keset lahte seal suure betoonjuraka juures, muuli lähedal ei saanud väga käima. taga pidi ka päris palju tiksuma ja käima sai puhangutes, mida oli alguses mõnusalt tihedalt, hiljem vähem.
demonstreerisin mõlemal käel, et ei oska veel vulcanit. suure purjega oli rõve teha ja aeg-ajalt lõppes tuul täpselt keset manöövrit. rõõmsaks tegi, et oskan paremaga peaaegu et laua õigesti hüpata juba. nina ei lähe veel iga kord piisavalt vette, aga enam ei paista paremaga vulcan võimatu. järgmine kord saab juba keha asendi ja taglase liigutamise ette võtta.
üldiselt oli väga kift sõit, mis sest, et midagi välja ei tulnud. ilus ilm, merel lauad, kaatrid, paadid, jahid, skuutrid ja mitte ühtegi lohe.. mida sa veel tahad? nagu mingi merelinn või midagi.. | 2022/05/24 03:19:04 | https://surfiploog.blogspot.com/2011/07/ | mC4 |