II SÉRIE-A — NÚMERO 154 24 d) Possuir, pelo menos, um ano de exercício efetivo da atividade de treinador de desporto de grau II. 4 - São requisitos cumulativos para o acesso ao grau IV: a) Ter idade mínima de 24 anos; b) Ter o 12.o ano de escolaridade; c) Ser detentor do título profissional de grau III; d) Possuir, pelo menos, dois anos de exercício efetivo da atividade de treinador de desporto de grau III. 5 - Excluem-se do cumprimento das alíneas c) do n.o 2, c) e d) do n.o 3 e c) e d) do n.o 4 do presente artigo, os candidatos que obtenham o seu título profissional por uma das vias previstas nas alíneas c), d) ou e) do n.o 1 do artigo 6.o. Artigo 10.o-B Praticantes de elevado nível 1 - Consideram-se praticantes de elevado nível: a) Praticantes que tenham estado inseridos no regime de alto rendimento de acordo com o estipulado no Decreto-Lei n.o 272/2009, de 1 de outubro, e na Portaria n.o 325/2010, de 16 de junho, nos níveis A ou B, durante, pelo menos, oito anos seguidos ou interpolados; b) Praticantes que tenham estado inseridos em ligas profissionais, em Portugal ou no estrangeiro, durante, pelo menos, oito anos seguidos ou interpolados; c) Praticantes com contrato de trabalho profissional, que tenham estado inseridos em competições que conferem o título nacional, em cada país, da respetiva modalidade, durante, pelo menos, oito anos seguidos ou interpolados; d) Praticantes que participem em provas internacionais onde a sua ordenação é feita através de ranking, sob proposta fundamentada da federação respetiva e sujeita a aprovação pelo IPDJ, IP. e) Praticantes que tenham representado a seleção nacional do escalão absoluto da modalidade durante, pelo menos, oito anos seguidos ou interpolados; 2 - Os praticantes de elevado nível acedem diretamente à formação de treinador de desporto de grau II, sem necessidade de cumprir o estabelecido na alínea c) do n.o 2 do artigo 10.o-A. Artigo 10.o-C Apoio às carreiras duais 1 - Os praticantes desportivos integrados em competições que, pelo seu grau de exigência, impossibilitem a regular frequência dos cursos de formação de treinadores, podem realizar a formação curricular de treinador de desporto, até ao grau III, sem necessidade de efetuar os estágios previstos para os graus I e II. 2 - As competições referidas no número anterior, são definidas pelo IPDJ, IP, a requerimento fundamentado das respetivas federações. 3 - O previsto no número anterior aplica-se a competições realizadas em território nacional ou no estrangeiro. 4 - Para ter acesso ao apoio previsto no n.o 1, os praticantes devem possuir todos os requisitos exigidos aos demais formandos. 5 -  O título profissional de treinador de desporto, independentemente do grau, só é emitido após a realização de um estágio com a duração de uma época desportiva. 6 - Após a obtenção do título profissional referido no número anterior, o treinador de desporto será integrado no regime previsto na presente lei. Artigo 11.o Treinador de desporto de grau I 1 - O grau I corresponde à base hierárquica de qualificação profissional de treinador de desporto, conferindo ao seu titular competências para o exercício da atividade no âmbito do desporto de participação, sem competição