אורך המסלול ביחידה הוא שנה וארבעה חודשים, והוא כולל בתוכו: טירונות ואימון מתקדם עם גדס"ר גבעתי, קורס מודיעין וסיור, קורס צניחה, קורס לוט"ר, קורס לת"ק, הכשרת כלל הצוות בקורס מ"כים ליחידות ייעודיות במסגרת חטיבת ביסלמ"ח, קרב מגע, לוחמה בשטח בנוי, ניווטים, תצפית, הסוואה וסדרות מדבריות המסכמות את יכולת החייל בשבועות שכוללים לוחמת קומנדו, מילוט, לוחמה בתנאי מדבר והתמחויות ייעודיות נוספות.
לוחמי היחידה נעלו בעבר נעלי חי"ר שחורות כאשר היו שייכים לחטיבת גבעתי. משעברו בשנת 2015 לחטיבת עוז הוחלפו הנעליים לצבע האדום. בנוסף עברו לענוד את תג חטיבת עוז. עם זאת המשיכו הלוחמים לחבוש את הכומתות הסגולות. אולם החל מ-30 באפריל 2018 עברו לכומתות האדומות.
שיטת פורד-פולקרסון
דניאלה מוינט
דניאלה מוינט (באנגלית: Danielle Moinet; נולדה ב-28 בנובמבר 1983 במנהסט, ניו יורק, ארצות הברית), הידועה יותר בשם הבמה שלה, סאמר ראי, היא מתאבקת עבר אמריקאית שהופיעה בארגון ההיאבקות WWE. בעברה הייתה גם דוגמנית.
קריירת היאבקות מקצועית.
מתחמי פיתוח (2011–2014).
בנובמבר 2011, דווח שמוינט חתמה על חוזה עם ארגון ההיאבקות WWE ונשלחה לליגת הפיתוח FCW. חודש לאחר מכן, מוינט ערכה את ההופעה הטלוויזיונית הראשונה שלה, כאשר היא הופיעה בפרומו ביחד עם אברהם וושינגטון, ושבוע לאחר מכן הייתה כבר המנג'רית שלו. מוינט עבדה גם ככרוזה ב-FCW. שינוי הבמה שלה לא איחר לבוא, כאשר שם הבמה החדש שניתן לה הוא "סאמר ראי".
בחודש מרץ 2012 בפרק של FCW, רה הפכה להיות המנהלת של הארגון. ארבעה ימים לאחר מכן, רה קיבלה על עצמה החלטה להשבית את כתר "המלכה" של הארגון, כאשר רחל דיאז היא האלופה האחרונה.
ראי ערכה את הופעת הבכורה הראשונה שלה בזירה ב-6 באפריל באירוע ישיר של FCW, שם הפסידה לסופיה קורטז בקרב הדחות משולש, שכלל גם את פייג'.
רה ערכה את הופעת הבכורה שלה בתוכנית הראשונה המחודשת של NXT ככרוזה. רה הופיעה לראשונה בזירה ב-NXT באירוע ישיר ב-27 בספטמבר, כאשר היא מצוותת עם אודרי מארי נגד אמה ופייג' בקרב זוגות, אותו קרב הסתיים בניצחונן של רה ומארי.
בסוף ינואר, רה הפכה לדמות ה"רעה", כאשר היא תוקפת את פייג' בשל היותה פופולרית ומצליחה. ב-13 בפברואר בתוכנית של NXT, פייג' הפריעה בקרב של רה על מנת להשיג נקמה, אך היא ספגה פציעת כתף, שאיפשרה בסופו של דבר לרה לנצח את פייג' מאוחר יותר באותו ערב וסיימה את רצף הניצחונות של פייג'. ב-1 במאי, נערך קרב בין השתיים שפייג' יצאה עם ידה על העליונה למרות ההתקפה המוקדמת של רה בקרב. שבועיים לאחר מכן, רה נלחמה נגד אלופת הדיוות לשעבר, נטליה, כאשר רה מנצחת למרות ניסיון הסחת הדעת של פייג'.
ב-19 ביוני, רה השתתפה בטורניר על הזכייה באליפות הנשים של NXT וניצחה את סשה בנקס בסיבוב הראשון, אך הפסידה בחצי הגמר לאמה. לאחר הקרב, תקפה רה את אמה. ב-14 באוגוסט, רה אתגרה את פייג' לקרב על התואר, קרב שאותו הפסידה.
הקשר עם פאנדנגו (2013–2014).
רה ערכה את הופעת הבכורה ב-22 באפריל בתוכנית של Raw כרקדנית של פאנדנגו. מאוחר יותר באותו ערב, כריס ג'ריקו תקף את פאנדנגו ורקד עם ראי. רה ערכה את הופעת הבכורה שלה בתוכנית סמאקדאון ב-26 באפריל בקרב של פאנדנגו נגד ג'סטין גבריאל.
שבועיים לאחר מכן ב-Raw, רה בצוותא עם פאנדנגו פגשו את ג'ריקו וכוכבת "רוקדים עם כוכבים", אדיטה סילוינסקה, בקרב ריקודים, כאשר הריקוד של פאנדנגו נקטע בעקבות פציעה של ראי בקרסול. בסופו של דבר, התברר שפציעתה בוימה כדי להסיח את דעתו של ג'ריקו ולאפשר לפאנדנגו לתקוף אותו.
ב-25 באוקטובר בתוכנית של סמאקדאון, סאמר נקלעה לעימות בזירה עם נטליה בזמן הקרב של פאנדנגו וגרייט קאלי. סאמר ערכה את הופעת הבכורה שלה בזירה באירוע "גיהנום בכלוב", כאשר היא מצוותת עם פאנדנגו בקרב נגד נטליה וקאלי, קרב שבסופו של דבר הסתיים בניצחון של סאמר ופאנדנגו. בלילה הבא ב-Raw, רה ערכה את הופעת הבכורה שלה בזירה בקרב יחידים, כאשר היא מפסידה לנטליה. ב-23 בנובמבר באירוע "סדרת ההשרדות", רה השתתפה בקרב הדחות 7 על 7, כאשר הקבוצה שלה היא כוכבות הסדרה "Total Divas", רה הודחה על ידי ניקי בלה וכאמור קבוצתה הפסידה בקרב. קרב חוזר נערך ביום לאחר מכן בתוכנית Raw וקבוצתה שוב הפסידה, רק הפעם רה הייתה האחרונה להיות מודחת מהקבוצה שלה. ב-19 בדצמבר בתוכנית המשנית WWE Superstars, רה ניצחה את קייטלין, ולמעשה זה היה ניצחון היחידים הראשון שלה ברוסטר הראשי. בתחילת שנת 2014, רה החלה ביריבות נגד מתאבקת בשם אמה, והשתיים התחרו בכמה תחרויות ריקוד בתוכניות Raw וסמאקדאון, שבהן אמה ניצחה. ב-24 בפברואר רה הפסידה לאמה ושוב חודש לאחר מכן בתוכנית WWE Superstars. רה ערכה את הופעת הבכורה שלה באירוע רסלמניה ב-6 באפריל ברסלמניה 30, בקרב של 14 דיוות על האליפות, שבו ניצחה AJ לי.
ב-8 באפריל, פאנדנגו הודיע על סיום שיתוף הפעולה שלו עם רה דרך חשבון הטוויטר שלו והציג את ליילה כשותפה החדשה שלו לריקודים בפרק של סמאקדאון, עלילה זו התרחשה בעיקר כדי לפנות לרה זמן מסך בגלל צילומי הסרט "הנחת 4". רה חזרה באמצע מאי בפרק של Raw, כאשר היא מתעמתת ומנשקת את פאנדנגו ותוקפת את ליילה לפני הקרב שלהם. רה שבה לזירה פרק לאחר מכן, כאשר היא מפסידה לאבה מרי לאחר הפרע מצד פאנדנגו וליילה. ב-20 ביוני בסמאקדאון, רה נישקה שוב את פאנדנגו מאחורי הקלעים, כשליילה הייתה עדה לכך. בשבועות שבאו לאחר מכן, רה וליילה התעמתו אחת עם השנייה מאחורי הקלעים ובזירה במהלך קרבות של פאנדנגו, כל זאת הביא לקרב בין השתיים באירוע "כסף בבנק" ב-26 ביוני, כשפאנדנגו הוא השופט המיוחד, קרב שבו ליילה ניצחה. לאחר מכן בתוכנית של Raw התקיים קרב בין רה וליילה בו פאנדאנגו הוא השופט המיוחד בקרב חוזר ופאנדאנגו הפריד בין שניהם בצורה קצת אגרסיבית והן תקפו אותו ונהפכו לחברות לאחר מכן הן התחילו להופיע כרקדניות של יריבים של פאנדאנגו בקרבות.
עלילות שונות בדמותה (2014–2016).
יום לאחר מכן בפרק של Raw, רה הפריעה ונישקה את דולף זיגלר בקרב מול פאנדנגו, כשהיא גורמת בעצם לפאנדנגו בעצם להפסיד את הקרב. ב-11 ביולי בסמאקדאון, רה פגשה לקרב את ליילה כשפאנדנגו הוא שוב השופט המיוחד, הקרב הסתיים בתוצאה ששתיהן תוקפות את פאנדנגו ופותחות בברית ביניהן, כאשר הן מפריעות בקרבות של פאנדנגו וגורמות לו להפסיד. בקרב הראשון שלהם כזוג, הן הפסידו לפייג' ו-AJ לי. הן ניצחו את הקרב הראשון שלהם ב-2 בספטמבר, כשהן מנצחות את רוזה מנדס ונטלייה. באירוע "סדרת ההשרדות", רה השתתפה בקרב הדחות 4 על 4, כאשר היא מצאה את עצמה מודחת על ידי אמה ובסופו של דבר קבוצתה הפסידה את הקרב. בינואר 2015, רה וליילה "התפרקו" בגלל ניתוח שליילה הייתה צריכה לעבור.
לקראת יציאת הסרט "הנחת 4" ביחד עם המתאבק המיז, שלא העריך אותה, כתוצאה מכך היא הפכה להיות העוזרת האישית של המתאבק דמיאן סנדאו. באמצע אפריל בפרק של Raw, רה עזרה למיז לנצח בקרב נגד סנדאו, וחשפה את העובדה שהיא הייתה עם המיז מהתחלה.
בחודש יוני, רה הייתה שותפה בעלילה של רוסב עם המנג'רית שלו לשעבר לאנה וזיגלר, כאשר רה הייתה במערכת יחסים בין המצלמות עם רוסב. במהלך שבועות של עימות, רוסב פגש לקרב את זיגלר באירוע סאמרסלאם, קרב שהסתיים בספירת חוץ כפולה לאחר התערבות של לאנה ורה. בחודש ספטמבר, רה ניסתה לחבל במערכת היחסים של זיגלר ולאנה על ידי חשיפה שבעצם זיגלר ניסה לפתות את רה, אך עלילה זו הסתיימה כשלאנה הפסיקה להופיע על המרקע בגלל פציעה. לאחר שרוסב סירב להצעת הנישואין של רה, הנישואין בחיים האמיתים בין רוסב ולאנה התגלו, מה שהוביל לעימות בין רה לרוסב ולסיום שיתוף הפעולה שלהם. רה השיגה את הנקמה שלה על רוסב בסמאקדאון כאשר היא הייתה השופטת המיוחדת בקרב שלו נגד זיגלר, בקרב זה עזרה לזיגלר לנצח. ב-22 באוקטובר בפרק של סמאקדאון במהלך התוכנית האישית של המיז, רה חשפה שהיא המנג'רית החדשה של המתאבק שעלה מהארגון NXT, טיילר בריז. אולם בפרק האחרון של סמאקדאון לשנת 2015, רה ובריז הודיעו שהם החליטו כל אחד ללכת לדרכו.
Raw (2016–2017).
ב-19 ביולי 2016, בפרק הדראפט של ה-WWE, רה עברה לתוכנית Raw. ב-29 באוקטובר 2017 רה שוחררה מהחוזה שלה.
סנטוריני (הר געש)
הר הגעש סנטוריני הוא קלדרה, שקועה ברובה מתחת לפני הים השוכנת באיים הקיקלאדיים בדרום הים האגאי, כ-120 קילומטרים צפונית לכרתים ביוון. חלקי הקלדרה הבולטים מעל פני המים הם קבוצת איי סנטוריני, הכוללת את האיים סנטוריני (המכונה גם תירה), האי המרכזי, תיריסיה ואספרוניסי בשולי הקלדרה ושני האיים החדשים פלאה קמני ונאה קמני במרכזה.
גאוגרפיה.
אורכה של הקלדרה הוא כ-12 קילומטרים ורוחבה כ-7 קילומטרים, והיא מוקפת בצוקים המגיעים לגובה של 300 מטרים משלושה צדדים. במרכז הקלדרה שוכנים שני איים געשיים קטנים: נאה קמני (Νέα Καμένη – "האי השרוף החדש"), ופלאה קמני (Παλαιά Καμένη - – "האי השרוף הישן").
שטחו של האי המרכזי סנטוריני הוא 75.8 קמ"ר, שטח תיריסיה 9.3 קמ"ר, ושטחם של נאה קמני, פלאה קמני ואספרוניסי הוא 3.4 קמ"ר, 0.5 קמ"ר ו-0.1 קמ"ר בהתאמה.