המרחב האישי הוא החלל המקיף את הגוף. גודלו מוגדר על ידי הנקודות הרחוקות ביותר אליהן הגפיים מגיעות מבלי לזוז ממקום אחד. אדם יכול להעדיף מרחב אישי קטן או גדול, להניע את ידיו ולבסס את תנועתו במקום קרוב לגוף או בקצוות הרחוקים ממנו. למרחב האישי השלכות רגשיות רבות הקשורות למקום אותו אני תופס, מה אני מרשה לעצמי ויחסי עם העולם ועצמי. ההתייחסות אליו נקבעת במידה רבה על ידי התרבות בה האדם גדל, במאפיינים כגון מין, דת, מעמד חברתי ועוד.
הרמוניה מרחבית.
לאבאן תיאר מערכת גאומטרית מורכבת המבוססת על צורות גבישיות ומבנה הגוף האנושי. הוא חשב כי ישנה חוקיות לדרכי התארגנות ותנועה במרחב. התנועה שלנו במרחב מאורגנת במערכות בעלות מאפיינים הרמוניים, כשם שהרמוניה במוזיקה נוצרת מיחסים הרמוניים בתוך סולמות וצלילים. חוקיות זו משותפת לארכיטקטורה, ציור ואסתטיקה מרחבית. חוקי ההרמוניה המרחבית מתייחסים לכוחות המרחביים (קודקודים/כיוונים, צירים, מישורים וגופים מרחביים) בתוכם ועל פיהם מאורגנת התנועה האנושית. על פי גישה זו כפי שניתן להתאמן על סולמות מוזיקליים כך גם על ה"סולמות" המרחביים ניתן להתאמן וללטש את טווח התנועה ולחשוף את העדפותיו התנועתיות של המתנועע.
מערכת הצירים.
מערכת זו מורכבת משלושה צירים אשר לכל אחד שני קטבים מנוגדים.
הפעולה המאפיינת מערכת זו היא צירית - דגש על ממד אחד בלבד- ובעיקרה קשורה לעשיית מחוות ולהגנה. מערכת זו נקראת גם המערכת היציבה בשל האיזון של הקטבים זה את זה.
מערכת המישורים במרחב – דו ממדיות.
מישור הוא דו ממדי, מורכב משני ממדים/ צירים, כאשר האחד דומיננטי יותר מהאחר.
המערכת התלת ממדית.
תנועה המורכבת משלושת הממדים גם יחד (חיצי, אופקי ואנכי). תנועה כזו מכילה רוטציה כלשהי ברמה הגופנית. זוהי התנועה המורכבת ביותר מבחינה התפתחותית, ומשתמשים בה פעמים רבות בחיי היומיום. לדוגמה: קטיפת פרח מהקרקע (מימד אנכי - למטה) אשר נמצא לפני (מימד חיצי - קדימה) ומעט שמאלה ממני (מימד אופקי - שמאלה).
קשרים בין החלקים השונים של השיטה.
לאבאן גם חיפש ומצא זיקות בין יסודות המאמץ, המרחב והגוף. הוא הצביע על קישורים טבעיים המתרחשים בתנועה האנושית בין אלמנטים מסוימים של כל אחת מקטגוריות אלו (לדוגמה המערכת הצירית של מעלה –מטה היא בעלת זיקה למשקל קל וחזק בהתאמה. טבעי לרוב האנשים להשתמש במשקל קל בעת השאיפה מעלה ובמשקל חזק במשיכה לכיוון הגרביטציה). קישורים אלו מאפשרים עבודה על אלמנטים חסרים בתנועתו של אדם – דרך האלמנטים המקושרים אליהם ולכן שימושיים ביותר בעבודה עם אנשים.
יישומים.
ניתוח תנועה לאבאן הוא מקיף וכולל. בהיותו כזה ניתן ליישם אותו הן בתחומים הקשורים לחקר הגוף ותפקודו, בהבנת המרחב (ארכיטקטורה וכו') ובתחומי טיפול והבנת נפש האדם.
ניתוח תנועה לאבאן נלמד ברוב קורסי המחול והמשחק בקולג'ים ברחבי ארצות הברית ואירופה, במרבית קורסי ההכשרה של מורים לחינוך גופני, בקורסי העשרה והכשרה של מורים, בקורסים וסדנאות בתחומי האימון האישי ומנהל עסקים, ובחלק גדול מקורסי התרפיה הגופנית והטיפול בתנועה בעולם.
מאז התפתחות תוכנות המחשב הגרפיות, ניתוח תנועה לאבאן משמש כבסיס לניתוח תנועה אנושית לצורך פיתוחים בתחום הרובוטיקה, יצירת סרטי אנימציה ועוד.
בשנים האחרונות קיימת פריחה בתחום, עם העניין הגובר ביחסים שבין גוף ונפש. ספרים רבים נכתבים בנושא וקורסים חדשים נפתחים. עם התפתחות המחקרים העוסקים בנוירופסיכולוגיה ובקשרי מוח-תנועה-למידה, משמש ניתוח תנועה לאבאן ככלי יעיל לצפייה וזיהוי קשיים לימודיים והתנהגותיים אצל ילדים ובוגרים.
קלאו אדום
קלאו אדום (שם מדעי: "Buceros hydrocorax") הוא מין של קלאו אסיאתי החי באיי הפיליפינים. מקור השם "קלאו" הוא בצליל שהקלאו משמיע, הדומה ל"קה-לאוּ". הקלאו האדום אנדמי לפיליפינים. ישנם 3 תת-מינים, וכל אחד חי באיים אחרים בפיליפינים: האיים לוזון ומרינדוקה (תת-המין hydrocorax); סאמר, לייטה, בוהול, פנאון, ביליראן, קאליקואן ובואד (תת-המין semigaleatus); והאי בסילן (תת-המין mindanensis). ההבדלים בין תת-המינים כוללים את צבע המקור: בתת-המין hydrocorax המקור כולו אדום, אך בתת-המינים semigaleatus וmindanensis צבע החצי היורד לקצה של המקור הוא צהוב בהיר. הקלאו עדיין נפוץ מקומית, אך סובל מציד ומאובדן בתי גידול. הקלאו האדום נקרא לעיתים "שעון ההרים" בגלל שהוא קורא בדרך כלל בצהריים.
כמו כל מיני הקלאו, בעונת הקינון נקבת הקלאו האדום בוחרת לעצמה חור בעץ לקנן בו ומתיישבת בו. למרות מקורם הגדול, הקלאויים אינם מסוגלים לחפור בעצים בגלל שמקורם וקסדתם חלולים. אחרי שהנקבה מצאה מקום לקינון, היא כולאת את עצמה, בעזרת הזכר שמביא לה חומרי גלם (לשלשת ושאריות מזון) עד שהחור בעץ נאטם לגמרי מלבד חור קטן שמיועד להעברת אוכל ולהוצת לשלשת. אטימת החור מיועדת כדי למנוע כניסת פולשים כגון נחשים לקן, כך שהנקבה לא יכולה לצאת והטורפים לא יכולים להיכנס. אחרי שהגוזלים גדלים, הנקבה והם פורצים את הקן בעזרתו של הזכר, והגוזלים כולאים את עצמם, כמו אמם לפניהם. כעת הזכר והנקבה מביאים להם אוכל, ובבוא העת יפרצו שניהם את החור ויעופו לדרכם.
שימוש צבאי באופניים
תאי סמייל
תאי סמייל אייר (בתאית: การบินไทยสมายล์, באנגלית: Thai Smile) היא חברה לטיסות חסך תאילנדית המופעלת על ידי תאי איירווייז אינטרנשיונל ובסיסה בנמל התעופה בנגקוק סוברנהומי. החברה החלה את פעילותה ביולי 2012. החברה מפעילה טיסות ליעדים כגון מקאו, צ'יאנג מאי, קראבי, פוקט ועוד.
היסטוריה.
ב-20 במאי 2011 הכריזה הנהלת תאי איירווייז אינטרנשיונל על הקמת חברה לטיסות חסך שתהיה חברת בת של תאי אירווייז ותפעיל 11 מטוסי איירבוס A320 לכ-10 יעדים בתאילנד ובמזרח אסיה עד שנת 2013.
שם החברה נבחר מתוך כ-2,229 הצעות. על פי הערכות החברה תרוויח תוך שנתיים סכום הקרוב ל-5 מיליון באט.
צי המטוסים.
צי המטוסים של החברה נכון לינואר 2019:
מחלקות בטיסות החברה.
מטוסי החברה יהיו בעלי מחלקה אחת בלבד (תיירים) וב-5 השורות הראשונות (30 מושבים) יהיה מרווח גדול יותר לרגליים (מיועד לנוסעי "סמייל פלוס") ותחולק להם ארוחה קלה, חטיף ושתייה.
שאר נוסעי המטוס מקבלים חטיף ובקבוק אחד של שתייה.
בנוסף תציע החברה שירות הנקרא "סמייל קפה", שבו יהיה ניתן לרכוש ארוחה חמה, חטיפים ושתייה.
The Libertines
ז'ורדי אלבה
ז'ורדי אלבה אי ראמוס (בקטלאנית: Jordi Alba i Ramos, ידוע גם בשם ג'ורדי אלבה; נולד ב-21 במרץ 1989) הוא כדורגלן ספרדי-קטלאני המשחק בברצלונה ובנבחרת ספרד בעמדת המגן השמאלי.
קריירת מועדונים.
בצעירותו שיחק במועדון הנוער של מועדון הכדורגל ברצלונה, אך ב-2005 שוחרר מהמועדון ועבר לקורנלה (Cornellà). לאחר כמעט שנתיים נמכר על ידי הקבוצה לוולנסיה במחיר של 6,000 יורו. את הופעת הבכורה שלו בליגה הספרדית ערך בניצחון 2–4 על ריאל ואיאדוליד.
ב-28 ביוני 2012 סוכמה העברתו של אלבה לברצלונה תמורת 14 מיליון אירו, לאחר משא ומתן ארוך, בין ראשי ברצלונה לבין מנואל יורנטה, נשיא ולנסיה. לאחר ההעברה, אלבה קיבל את חולצה מספר 18 בברצלונה.
אלבה ערך את הופעת הבכורה שלו בקבוצה ב-19 באוגוסט 2012 נגד ריאל סוסיאדד. אלבה כבש את שער הבכרה שלו בקבוצה ב-20 באוקטובר בניצחון 4–5 נגד דפורטיבו לה קורוניה. ב-23 באוקטובר כבש את שער הבכורה שלו בליגת האלופות כשכבש עבור קבוצתו את שער הניצחון בתוספת הזמן נגד סלטיק הסקוטית.
קריירה בינלאומית.
ב-2008 שיחק בנבחרת ספרד עד גיל 19 במסגרת האולימפיאדה בביג'ינג וזכה במדליית הזהב יחד עם הנבחרת. את הופעת הבכורה שלו בנבחרת הבוגרת ערך במוקדמות יורו 2012, נגד צ'כיה.
ביורו 2012 הפך לשחקן קבוע בהרכב נבחרת ספרד, ואף נבחר למגן השמאלי המצטיין של שלב הבתים. את שערו הראשון במדי הנבחרת הבקיע בגמר יורו 2012 נגד איטליה, כאשר העלה את ספרד לתוצאה 0–2. המשחק הסתיים בסופו של דבר בתוצאה 0–4.
מיד עם תום יורו 2012, הודיע מאמן נבחרת ספרד הצעירה, לואיס מילה כי אלבה ייכלל בסגל נבחרתו למשחקים האולימפיים ב-2012 בלונדון.
CheyTac Intervention
CheyTac Intervention הוא רובה צלפים בריחי אמריקאי שפותח ומיוצר על ידי CheyTac LLC. מטרתו הייעודית של הרובה היא פגיעה במטרות רכות בטווחים ארוכים במיוחד ובפרט בפגיעה במטרות דמות במרחק של למעלה מ-2 קילומטר. הרובה מיוצר בשני קליברים, שניהם ייחודים ל-CheyTac: קליבר 0.408 אינץ' וקליבר 0.375 אינץ'. לפי חברת CheyTac הרובה מסוגל לפגוע בדיוק של מתחת לדקת קשת (כלומר &lt; 1 MOA) במטרה במרחק 2300 מטר (כ-2500 יארד). יכולת זו מציבה אותו כרובה הצלפים האפקטיבי ביותר לטווח רחוק, כאשר מתחריו העיקריים הם הבארט M99, ה-Armalite AR-50, המקמילן TAC-50 וכן רובי צלפים מדויקים בקליבר 0.5 אינץ'.
הרובה נבחן על ידי צה"ל.
הנדסה ומאפיינים.
רובה ה-CheyTac הוא רובה ארוך (כ-1.34 מטר) ומוזן ממחסנית חיצונית נתיקה בת 7 כדורים. הוא מבוסס על ה-EDM Arms Windrunner. למרות מורכבותו, הרובה עמיד למים ויכול לפעול גם אחרי שטבל במים וגם בתנאי לחות גבוהה.
מחשב בליסטי וחיישני מזג האוויר.