הפרעה נפשית הקשורה בנטייה לחלימה בהקיץ מסוג זה היא ביישנות וחרדה חברתית.
תחלואה נלווית בשיעורים גבוהים כל כך מעידה כי חלימה בהקיץ מסוג זה איננה תופעה פסיכולוגית נורמלית, אלא שמדובר בדפוס פתולוגי הכרוך בקשיי ריכוז במשימות היומיום ובמצוקה נפשית ניכרת.
הקשר בין התחלואות הנלוות לחלימה בהקיץ חריגה איננו ברור עדיין. מצד אחד, סביר שאנשים עם מצוקה נפשית ייטו לפצות על מצוקתם בהִישָּׁקְעוּת בעולמות דמיון מתגמלים. מצד שני, הפרזה בחלימה בהקיץ עלולה להעמיק את הפער בין החוויות האידיאליות המדומיינות למציאות, ולתרום להתפתחות אכזבה, בדידות, כאב נפשי ובעיות נפשיות נלוות.
אבחנה מבדלת.
יחד עם זאת, חשוב לזכור כי אדם עלול לסבול בו זמנית הן מאחת מהאבחנות הללו והן מחלימה בהקיץ חריגה (תחלואה נלווית).
תמיכת עמיתים מקוונת.
עשרות אלפי אנשים המזהים את עצמם כסובלים מחלימה בהקיץ חריגה מחפשים תמיכה וייעוץ הדדי ברשת האינטרנט. אחת הסיבות המדווחות על ידי אנשים הסובלים מהבעיה להצטרפותם לקהילות תמיכה מקוונות היא שבעייתם איננה מאובחנת כלל, או שהיא מאובחנת שלא כראוי על ידי אנשי מקצוע.
מפני שחלימה בהקיץ חריגה איננה מסווגת עדיין בפסיכיאטריה, פונים אנשים המתמודדים עם הבעיה לקהילות המאפשרות להם לשתף בחוויותיהם ולהחליף רעיונות ביחס לדרכי התמודדות אפשריות. בפייסבוק אותרו 28 קבוצות כאלה, עם אלפי משתתפות ומשתתפים. אותרו גם קבוצות חלימה בהקיץ חריגה בפיליפינית, באיטלקית, בספרדית, בצרפתית, בפורטוגלית, בטורקית, ובהונגרית.
ברחבי הרשת אותרו כמה קהילות מקוונות ייעודיות לחלימה בהקיץ חריגה, המונות אלפי משתתפים כל אחת.
בין שאר הרשתות החברתיות שבהן יש ייצוג נרחב למתמודדים עם התופעה ניתן למצוא עדויות רבות ביוטיוב, ואין ספור בלוגים אישיים שבהם אנשים משתפים בחוויותיהם.
עדויות אישיות למכביר של מתמודדים עם חלימה בהקיץ חריגה מועלות גם ברשתות חברתיות ייעודיות למתבגרים ואנשים צעירים. למשל, באפליקצית טיק טוק נספרו בספטמבר 2021 למעלה מ-36 מיליון צפיות בהשטאג maladaptive daydreaming#.
טיפול.
טיפול תרופתי.
אנשים המתמודדים עם התופעה מתייעצים אלה עם אלה ברשתות החברתיות בדבר היעילות של טיפול תרופתי. מאחר שהתופעה לא הוכרה עדיין כהפרעה פסיכיאטרית, ברור שעוד לא נערך כל מחקר מבוקר על יעילותו של טיפול תרופתי להקלה על התסמינים. יחד עם זאת, בשל התחלואה הנלווית המשמעותית, אנשים רבים המתמודדים עם חלימה בהקיץ חריגה קיבלו טיפול תרופתי עבור ההפרעה הנלווית. תיאור המקרה היחיד שפורסם בספרות המדעית בתחום, דיווח על טיפול תרופתי מוצלח באישה שסבלה מחלימה בהקיץ חריגה במשך שנים רבות באמצעות פלווקסמין (), תרופה הנרשמת בדרך כלל לטיפול בהפרעה טורדנית-כפייתית. יחד עם זאת, סקר שימוש בתרופות וסמים שנערך בקרב 166 אנשים, שציון הממוצע שלהם בשאלון ה-MDS-16 הצביע על חשד להפרעה, לא הראה נתונים חד-משמעיים. המשיבים קיבלו מרשמים לתרופות פסיכיאטריות מסוגים שונים, אבל לרובם נרשמו תרופות אנטי-דיכאוניות. משיבים רבים השתמשו בסמים קלים, לרוב מריחואנה. אף אחת מהתרופות או החומרים שבהם השתמשו המשיבים לא יצר אפקט טיפולי או תופעות לוואי משמעותיים, אבל אף שהסקר לא כלל קבוצת ביקורת של תרופות פלצבו, מסקנתו הייתה שייתכן שיש מקום לבחינה מבוקרת של השפעת תרופות אנטי דיכאונית מעכבות ספיגת סרוטונין (SSRI), ושמומלץ לאנשים עם חלימה בהקיץ חריגה להימנע משימוש במריחואנה.
פסיכותרפיה.
השלב הראשון בכל טיפול בהתמכרות הוא הגברת מוטיבציה לטיפול, תוך בחינת המחירים להמשך ההתמכרות, הרווחים הפוטנציאליים מהגמילה מההרגל והגברת הביטחון ביכולת לבצע את השינוי הדרוש. קיימת הכרה בקרב מומחים בתחום ה, שההרגל נובע לא פעם מניסיון לריפוי עצמי של הבעיות הנלוות. על כן, מרכיב חשוב בטיפול בהתמכרות מכל סוג הוא איתור ההפרעות הנלוות וטיפול בהן. טיפול כזה עשוי לכלול טיפול בהשפעות של הזנחה או התעללות בילדות, התייחסות לבדידות של המטופל, שיפור מיומנויות חברתיות, טיפול בהפרעות דיכאון או חרדה והתייחסות לערך עצמי ירוד.
טיפול התנהגותי לשינוי הרגלים והתמכרויות עשוי גם הוא להניב פרי, כשהדגש הוא על ניטור עצמי והגברת מודעות לגירויים המגבירים את ההסתברות לחלימה בהקיץ ופיתוח התנהגויות מתחרות, שאינן מתיישבות עם כניסה לעולם הפנטזיה ומקטינות את הכמיהה לחלימה בהקיץ. דוגמה למיומנות רלוונטית כזו היא מדיטציית קְשיבוּת (mindfulness meditation) המשפרת את יכולות הפרט להפנות קשב מכוון ובלתי שיפוטי לחוויות המנטליות, הגופניות והחושיות המתרחשות בעולם המציאותי.
סיקור בתקשורת.
חלימה חריגה בהקיץ משכה את תשומת לבה של המדיה, וכתבות בנושא פורסמו בכלי תקשורת, וביניהם תחנות הרדיו הציבורי בארצות הברית (NPR), בקנדה (CBC), בגרמניה (Deutchlandfunk), וגם תחנות רדיו בישראל.
הנושא סוקר גם בערוצי טלוויזיה, כמו CNN, BBC ו-Fox, ונכתב עליו בעיתונים בארץ ובעולם, כמו למשל הוול סטריט ג׳ורנל, ניו יורק מגזין, יו אס ניוז אנד וורלד ריפורט והארץ.
הנרי סלבדור
הנרי סלבדור(בצרפתית: Henri Salvador; 18 ביולי 1917 – 13 בפברואר 2008) היה אמן קברט, זמר וקומיקאי צרפתי-קריבי.
ביוגרפיה.
הנרי סלבדור נולד בקאיין שבגיאנה הצרפתית. אביו קלוביס, ואמו, אנטונין פטרנה, הייתה בתו של יליד קריב הודי, השניים מגוואדלופ שבהודו המערבית הצרפתית. לסלבדור היו אח ואחות.
את הקריירה המוזיקלית שלו, התחיל כגיטריסט ליווי. הוא למד לנגן בגיטרה על ידי חיקוי נגינתו של ג'נגו ריינהרדט, הוא אמור היה לעבוד לצדו בשנות הארבעים. סלבדור הקליט מספר שירים שכתב בוריס ויאן עם קווינסי ג'ונס כמעבד. סלבדור נהג לשיר במכללות שלו, לרקוד ואפילו לנגן קומדיה על הבמה.
הנרי סלבדור הופיע גם בסרטים ובה Nous irons à Monte-Carlo (1950), Nous irons à Paris (בתרגום חופשי, "נלך למונטה קרלו, נלך לפריז"), סרטו של ז'אן בויר משנת 1949 עם אחיות פיטרס ו-Mademoiselle s'amuse (בתרגום חופשי, "מדומוזיל נהנית").
סלבדור ידוע בהקלטותיו של ראשוני שירי הרוקנרול הצרפתיים בשנת 1957, אשר נכתבו על ידי בוריס ויאן ומישל לגראנד - "Rock'n Roll Mops", "רוק שיהוקים", לך "Rock hoquet, Va t'faire cuire un oeuf, man" ו-"Dis-moi. qu'tu m'aimes rock " בשם האמן הנרי קורדינג. למרות ההיבט ההיסטורי הזה, סלבדור המשיך לטעון שהוא לא אוהב את הרוקנרול ואפילו סירב לדבר על הנושא בהמשך.
סלבדור הגיש כמה תוכניות טלוויזיה פופולריות בטלוויזיה הצרפתית בשנות השישים. בשנת 1964 הוא פרסם להיט עם "Zorro est arrivé", תכונה מפורסמת של הנרי היא הצחוק העשיר שהוא משמיע בשיריו המצחיקים. בשנת 1969 הקליט אנרי סלבדור וריאציה של "Mah Nà Mah Nà" שכותרתה "Mais non, mais non" ("But No, But No" או "כמובן שלא, כמובן שלא"), עם מילים שכתב בצרפתית. למוזיקה של פיירו אומיליאני.
הנרי סלבדור, ושירו מ-Dans mon île" 1957", נחשבו כמשפיעים על אנטוניו קרלוס ג'ובים בגיבוש סגנון הבוסה נובה הברזילאי.
המלחין והזמר הברזילאי המפורסם קיטאנו ולוסו הפך את אנרי סלבדור למפורסם בפני הקהל הברזילאי עם השיר "Reconvexo", בו הוא אומר "quem não sentiu o swing de Henri Salvador?" ("מי לא הרגיש את הנדנדה של הנרי סלבדור?"). ולוסו גם הקליט גרסה לשירו של סלבדור "Dans mon île".
סלבדור היה קולו של הסרטן סבסטיאן בדיבוב הצרפתי מ-1989 לסרט "בת הים הקטנה" של דיסני.
סלבדור נפטר ממפרצת בביתו בשעות המוקדמות של 13 בפברואר 2008, בגיל 90. נקבר ליד אשתו ז'קלין בבית העלמין בפר-לאשז.
הוא היה ידוע כאוהד של קבוצת הכדורגל פריז סן-ז'רמן. הוא השיג ארבעה מושבים לכל החיים באצטדיון פארק דה פראנס.
מורשת.
בשנת 2000 חברת Virgin Records הוציאה לאור תקליטור ובו להיטים פופולריים שלו כמו "Jazz Mediterrannée", שממשיך לקבל מחזה אווירי קבוע. בשנת 2002, אלבומו Chambre avec vue נמכר ביותר משני מיליון עותקים. בשנת 2005 הוענק לסלבדור מסדר ההצטיינות התרבותי הברזילאי, אותו קיבל מהזמר ושר התרבות, גילברטו גיל, בנוכחות הנשיא לואיז אינציו לולה דה סילבה, על השפעתו על התרבות הברזילאית, במיוחד על הבוסה נובה, להמצאתו תרם.
הוא היה גם מפקד של לגיון ד'הונור הצרפתי ומסדר הכבוד הלאומי הצרפתי. בשנת 2007, הוא שחרר את ריבנס ב-V2 Records, בהשתתפות גילברטו גיל וקיטאנו ולוסו.
דיסקוגרפיה.
Sous les tropiques, פיליפס (1957)
Dans mon ile, Barclay (1958)
Chanté par Henri Salvador, Barclay (1959)
Succès, פיליפס (1962)
Zorro est arrivé, ריגולו (1964)
Le travail c'est la santé, ריגולו (1965)
Le Petit Poucet, Rigolo (1972)
Des goûts et des couleurs, Pathé Marconi (1989)
Chambre avec vue, Virgin (2000)
Ma chère et tendre, EMI (2003)
Tant de temps, Polydor (אלבום לאחר מותו, 2012)
לואיז ג'רמיין
טינה לואיז ג'רמיין (באנגלית: Tina Louise Germaine; נולד ב-1971) היא שחקנית ודוגמנית אנגלייה. היא ידועה בעיקר מהופעתה בתפקיד סילביה ברי במיני-סדרה "שפתון על צווארונך" של דניס פוטר משנת 1993. ב-1994 שיחקה בתפקיד קייט הרגריבס בסדרת הקומדיה "בית וינדזור".
ביוגרפיה.
ג'רמיין נולדה במרגייט שבמחוז קנט באנגליה. אביה עזב את אימה ואת שני אחיה עוד לפני שנולדה. ב-14 בפברואר 1994 התחתנה עם לי קרטר על החוף של לוך לומונד. היא סיפרה שהוא היה החבר הטוב ביותר של אחיה, והיא הכירה אותו שנים רבות. לבני הזוג נולדה בת בשנת 1995.
לדברי ג'רמיין היא העניקה השראה לתסריט של "קריוקי" של דניס פוטר, אבל ההריון שלה מנע ממנה להצטרף להפקה.