שיזוף יתר עלול להביא לכוויות, אשר, בהתאם לחומרתן, עשויות להגיע לאדמומיות, כאבים, התקלפות העור ואף שלפוחיות. לשיזוף נזק מצטבר, המתבטא בהופעת "כתמי שמש" על העור ועליית הסיכוי לסרטן העור בעיקר אצל בעלי עור בהיר ונמשים.
ברייסי רייט
קארל ברייסי רייט (באנגלית: Carl Bracey Wright; נולד ב-1 ביולי 1984) הוא כדורסלן אמריקאי המשחק בעמדת הקלע והרכז. גובהו הוא 1.91 מטרים.
בארצות הברית.
נולד בדה קולוני שבטקסס. בתיכון שיחק רייט לצדו של דרן ויליאמס. רייט בלט לצד ויליאמס והשתתף במשחק מקדונלד'ס אול אמריקן (אולסטאר התיכונים). עם סיום לימודיו הצטרף רייט לאוניברסיטת אינדיאנה, שהעפילה שנה קודם לכן לגמר המכללות. אחרי עונה ראשונה מצוינת (16.2 נק' ו-5 ריב' בממוצע למשחק) הגיעו שתי עונות חלשות יותר של המכללה כולה, במהלכן לא הצליחה אינדיאנה להעפיל לטורניר ה-NCAA. בעונתו השלישית והאחרונה בקולג' נבחר רייט לחמישיית ליגת הביג טן והוביל את הליגה בנקודות (18.3 נק' בממוצע למשחק). באותן שנים נמנה רייט גם על נבחרת ארצות הברית למשחקים הגלובליים ב-2002 ועל נבחרת העתודה של ארצות הברית לאליפות פיב"א אמריקה עד גיל 21 ב-2004. עם שתי הנבחרות זכה רייט במדליות זהב.
ב-2005 החליט רייט לצאת לדראפט, ונבחר בסיבוב השני במקום ה-47 על ידי מינסוטה טימברוולבס. רייט הצליח לקבל חוזה בקבוצה, אך לאחר חודשיים בהם שותף בשלושה משחקים בלבד הוא הועבר לפלורידה פליים מליגת הפיתוח, הצטיין במדיה (22 נק', 4 ריב' ו-4 אס' בממוצע למשחק) וחזר לשבעה משחקים נוספים בטימברוולבס. בעונתו השנייה ב-NBA שותף רייט ב-19 משחקים.
באירופה.
ב- חתם רייט באריס סלוניקי. בשנים הבאות עבר רייט בחובנטוד בדלונה הספרדית, במועדון הכדורסל אוסטנדה הבלגי, בסרגוסה הספרדית ופעמיים בצדביטה זאגרב (בה שיחק לצד דרווין קיצ'ן), וכן חזר לקדנציה נוספת בסלוניקי. עם צדביטה העפיל רייט לפיינל פור היורוקאפ ונבחר לחמישייה השנייה של המפעל ב-. ב-2013 חתם בקרסניה קיריליה סמארה הרוסית, במדיה רשם 17 נק', 3 ריב' ו-2 אס' בממוצע למשחק. בינואר 2014 ניצל רייט סעיף המאפשר לו להשתחרר לקבוצת יורוקאפ וחתם בהפועל ירושלים עד לסיום העונה. לאחר עונה בהפועל ירושלים חתם רייט על חוזה חדש לשלוש שנים. בעונת 2014/2015 זכה עם ירושלים באליפות ליגת העל בכדורסל לראשונה בתולדותיה. ב-17 באוקטובר 2015 שוחרר מקבוצה, לאחר שניהל משא ומתן עם קבוצות אחרות. לבסוף חתם בפינאר קרשיאקה הטורקית. ב-3 באוגוסט 2016 חתם באסיבדם יוניברסיטסי מהליגה הטורקית השנייה. ב-12 ביולי 2017 חתם בבויוצ'קמצ'ה.
קתדרלת ואוול
קתדרלת ואוול (בפולנית: katedra wawelska) או הקתדרלה המלכותית והארכיבישופית של הקדושים סטניסלב וונצ'סלאוס על גבעת ואוול (królewska bazylika archikatedralna śś. Stanisława i Wacława na Wawelu) היא קתדרלה קתולית בת כ-900 שנה על גבעת ואוול בקרקוב. הקתדרלה מהווה את מקום מושבו של הארכיבישוף של קרקוב ומקום ההכתרה והקבורה המסורתי של מלכי פולין וקרויה "אם הכנסיות" של פולין.
היסטוריה.
הקתדרלה באתר כיום היא מבנה הקתדרלה השלישי באתר זה. הקתדרלה הראשונה הוקמה סמוך להקמתה של בישופות קרקוב בשנת 1000 לערך ונהרסה במאה ה-11. המבנה השני הוקם על חורבות הראשון בסוף המאה ה-11 או ראשית מאה ה-12, בימי שלטונו של ולדיסלב הראשון הרמן. הייתה זו בזיליקת עשויה אבן גיר בסגנון רומנסקי עם שלושה מעברי-רוחב שהקודשה ב-1142. הבזיליקה נהרסה בשרפה ב-1305, אך הקריפטה שלה שרדה וכן היסודות הרבועים של שני המגדלים שניצבו מצפון ומדרום לפתח (בפרט המגדל הדרומי). בניית הקתדרלה הגותית הניצבת עד היום החלה במאה ה-14. המלך הראשון שהוכתר בקתדרלה היה ולדיסלב הראשון (ארוך האמה), ב-1320.
בין השנים 1346-1320 נבנו בית המקהלה ואמבולטוריום והספינה הראשית נבנתה בין השנים 1346-1364. הקתדרלה נחנכה ב-28 במרץ 1364. במהלך המאות ה-14 וה-15 הקימו בתי האצולה (המגנאטים) והמלכות קפלות סביב האמבולטוריום. במאה ה-16 הוכנסו במבנה שינויים רבים שהושפעו מהרנסאנס האיטלקי. המאה ה-18 הביאה עמה חידוש של רוב העיטור הפנימי ברוח הבארוק, רבים ממזבחות הצד הוסרו לטובת מראה נקי וסימטרי יותר. גם החידוש ברוח הבארוק נעשה על ידי אדריכלים ואמנים איטלקים או בעלי מסורת איטלקית.
אובדן עצמאות פולין דרדר את מצבה של הקתדרלה מחוסר מימון וכיוון שלא הייתה עוד מוסד לאומי. אולם, היא המשיכה להיות אבן שואבת לפטריוטים פולנים לאומיים והפכה לאחד הסמלים הבולטים של לאומיות פולנית במדינה שחדלה להתקיים. בקתדרלה נקברו גיבורים לאומיים שלחמו לעצמאות פולין ולתחיית תרבותה ולשונה. בשנים 1895-1910 עברה הקתדרלה שיפוץ נרחב, במסגרתו הוסרו חלק מהעיטורים הבארוקיים, על מנת לשחזר את העיצובים המקוריים. ב-1963 הוכתר בקתדרלה קרול יוזף ווֹיטילה לארכיבישוף קרקוב, בחירתו לקרדינל ולאפיפיור (יוחנן פאולוס השני) הביאה להכרה כלל-נוצרית בחשיבותה הרבה של הקתדרלה. לקראת שנת 2000 בוצע בה שיפוץ מקיף לרגל המילניום הנוצרי וחגיגות אלף שנים לקיומה.
המבנה הפנימי.
הקתדרלה היא מבנה בזיליקה עם שלוש ספינות (מעברים), טרנספט (רוחב צולב), בית מקהלה ריבועי ואפסיס שסביבו קפלות.
המזבח הגדול הוקם ב-1650 על ידי האדריכל האיטלקי ג'ובאני בטיסטה ג'יסלני (Giovanni Battista Gisleni), שהובא במיוחד מרומא על ידי מלך פולין זיגמונט השלישי ואזה. מאחורי המזבח מאוזולאום עשוי שיש שחור, עם ארבעה עמודים מוזהבים, מעשה ידיו של אמן איטלקי אחר שהובא לפולין, ג'ובאני בטיסטה טרבאנו (Giovanni Battista Trevano). במאוזולאום טמון ארון כסוף שבו נחים שרידיו של סטניסלב הקדוש, פטרונה של פולין. ארון זה הוצב במקום ב-1670 לערך, שעה שארון קודם נגנב על ידי שוודיה ב-1655. כמעט כל מלכי פולין הוכתרו בשהם כורעים ברך לפני הסרקופג.
מימין ומשמאל למזבח טמונים שני המלכים הראשונים שנקברו בקתדרלה, ולדיסלב הראשון (ארוך האמה) מצפון למזבח ובנו, קז'ימייז' השלישי, מלך פולין מדרום.
מקום קבורה.
מאז המאה ה-14 הייתה הקתדרלה מקום קבורתם של מלכי פולין ונכבדים נוספים. 18 קפלות מצויות סביב האפסיס שמאחורי המאוזולאום. תוספות של קפלות קבורה שינו את מראה הכנסייה עם הדורות. מקומות קבורה נוספים מצויים בקריפטה.
ולדיסלב השני יגיילו טמון מימין לכניסה בסרקופג גותי משיש הונגרי אדום. מולו, משמאל לכניסה, מוצב חיקוי של סרקופג דומה, שנעשה ב-1906 לכבודו של ולדיסלב השלישי מווארנה, שמקום קבורתו לא נודע. קפלת משפחת ואזה עשויה כולה שיש שחור בסגנון בארוקי.
קפלת זיגמונד.
קפלת זיגמונד (בפולנית: Kaplica Zygmuntowska) בצד הדרומי היא אחד מהאתרים הארכיטקטוניים הבולטים בקרקוב. הקפלה הוקמה בין השנים 1519-1533 בסגנון רנסאנס איטלקי טוסקני על ידי האדריכל ברתולומאו בריצ'י (Bartolommeo Berrecci), שהוזמן מפירנצה לפולין על ידי הבישוף של קרקוב. בקפלה נקברו זיגמונט השני אוגוסט, המלך האחרון של השושלת היגלונית ורעייתו המלכה אנה יגיילונקה. מעל מצבות הקבר הוקמה כיפה מוזהבת. בחלקה הפנימי של הקפלה עבודות פיסול, ציורים ועיטורי סטוקו מעשי ידי אמנים איטלקיים.
מול קפלת זיגמונד נמצאת קפלה המוקדשת לידוויגה הקדושה, מלכת פולין, שהוקמה ב-1902.
קריפטת הקבורה.
בקריפטה הרומנסקית קבורים מלכי פולין, שליטי האיחוד הפולני-ליטאי, גיבורים לאומיים, בישופי קרקוב ועוד.
בין האישים הייחודיים הקבורים בקריפטה, יוזף פוניאטובסקי, שר המלחמה של דוכסות ורשה; טדאוש קושצ'ושקו, לוחם פולני לחירות ארצות הברית ופולין; המשורר הלאומי אדם מיצקביץ' (עצמותיו הועברו למקום ב-1890); "אבי הדרמה הפולנית", יוליוש סלובצקי; המרשל יוזף פילסודסקי, מנהיג הרפובליקה הפולנית השנייה; ראש ממשלת פולין הגולה ולדיסלב שיקורסקי (עצמותיו הובאו מבריטניה ונטמנו ב-1993); נשיא פולין לך קצ'ינסקי ורעייתו מריה קצ'ינסקה.
פעמוני הקתדרלה.
בקתדרלה שני מגדלי פעמונים מן המאה ה-14, שניהם כוללים מערכת בת חמישה פעמונים. המגדל הצפוני, הקרוי מגדל זיגמונט (בפולנית: Wieza Zygmuntowska) מכיל את הפעמון הגדול של הקתדרלה, הקרוי פעמון זיגמונט (בפולנית: Dzwon Zygmunta) על שם המלך זיגמונט הראשון. פעמון זה ניצוק בקרקוב ב-1520, שוקל 18 טון ובעל קוטר של כ-2.7 מטר ונמנה עם הפעמונים הגדולים ביותר בעולם. עיטוריו כוללים תמונות מחיי הקדושים זיגמונט וסטניסלב ואת שלטי האצולה של פולין וליטא. הפעמון מצלצל בערב ראש השנה האזרחית, בחג המולד, ויום ראשון של הפסחא. במגדל זה עוד ארבעה פעמונים קטנים יותר ועתיקים יותר מהשנים 1455-1514.
במגדל התאום, "מגדל פעמוני הכסף" (בפולנית: Wieza Srebrnych Dzwonow) נמצאת עוד מערכת פעמונים ובה חמישה פעמונים.
X פקטור
הבנק המרכזי של מדינות מערב אפריקה
הבנק המרכזי של מדינות מערב אפריקה (בצרפתית: Banque Centrale des États de l’Afrique de l’Ouest, בראשי תיבות BCEAO), הוא בנק מרכזי המשרת את שמונה המדינות מתוך מדינות מערב אפריקה, המרכיבות את האיחוד הכלכלי והמוניטרי במערב אפריקה, ה-ECOWAS.
המדינות החברות הן: בנין, בורקינה פסו, חוף השנהב, גינאה ביסאו, מאלי, ניז'ר, סנגל וטוגו.
הבנק פעיל בפיתוח שירותים פיננסיים, המתאימים לאוכלוסיות חלשות, ולמקבלי משכורות נמוכות.
ראשומון
גזצ'או יוסף