לטור דה פראנס באותה שנה, זינק שלק בראש קבוצה חזקה, יחד עם אחיו פרנק ועם פביאן קנצ'לארה. יכולתה הגבוהה של קבוצתו הביאה את האחים שלק למיקום גבוה כבר בשלביו הראשונים של המרוץ. העדר קטע אישי נגד השעון באמצע המרוץ היה אף הוא לטובת שלק והוא עבר את הפירנאים כשהוא ממוקם שני מבין המועמדים הבכירים ומפגר אחרי קאדל אוונס ב-11 שניות בלבד ומוביל על קונטדור ב-1:45 דקות. בקטע ה-16, שנערך באלפים, ניצלו סמואל סנצ'ז, קונטדור ואוונס את יכולתם הגבוהה ברכיבה במורד וברחו בסיום לשאר המועמדים וכך גדל הפער בין אוונס ושלק ל-1:18 דקות. בקטע ה-18, שעבר על פני שלושה מעברי הרים, תקף שלק כבר בשלב מוקדם של המרוץ והצליח לחבור לשניים מחברי קבוצתו שהיו בבריחה מוקדמת. הוא צבר פער גדול על פני יריביו, עבר את קו סיום הקטע בפסגת מעבר הגאליבייה 2:15 דקות לפני קאדל אוונס ועבר למקום השני בדרוג הכללי, אחרי תומא ווקלר שנחשב כמי שסיכוייו פחותים לנצח במרוץ כולו. לאחר הקטע ה-19, שהסתיים באלפ ד'ואז עבר שלק להוביל במרוץ והגיע לקטע ה-20 והמכריע עם יתרון של 57 שניות על קאדל אוונס. בקטע ה-20, שהיה מרוץ אישי נגד השעון, נכשל שלק בשמירה על החולצה הצהובה אותה לבש והשיג זמן איטי ביותר מ-2 דקות לעומת אוונס. הוא סיים במקום השני בדרוג הכללי, אחרי קאדל אוונס ולפני אחיו פרנק. בכך השיג שלק רצף של שלוש שנים בהן הגיע למקום השני בטור דה פראנס.
ב-2012 התמזגה קבוצת לאופרד עם קבוצתו של יוהאן ברוינל, "ניסאן-רדיושק". שלק כמעט ולא התחרה באותה שנה. הוא נפצע בברכו מנפילה במרוץ הדופינה ליברה ולא נטל חלק בטור דה פראנס באותה שנה. גם נסיונותיו להשתתף במרוצי סוף עונת 2012, לאחר החלמתו מהפציעה, לא עלו יפה והוא לא הגיע לשום מיקום משמעותי באותם מרוצים. גם ב-2013 המשיך שלק להפגין כושר נמוך ביחס להישגיו בעבר. הוא פרש במהלך חלק גדול מהמרוצים להם זינק ובאלו שסיים דורג במיקום נמוך. הישג השיא שלו ב-2013 היה השלמת הטור דה פראנס במקום ה-20 בדרוג הכללי.
בטור דה פראנס ב-2014 היה שלק מעורב בנפילה בקטע השלישי ופרש מהמרוץ. באוקטובר 2014 הודיע על פרישה מרכיבה תחרותית. בפברואר 2016 פתח חנות אופניים וקפה באיציג שבלוקסמבורג (Itzig, Luxembourg) הכוללים מוזיאון קטן המוקדש להישגיו.
מאפיינים כרוכב.
אנדי שלק נחשב כרוכב בעל כישרון טבעי לטיפוס, שאפשר לו להשתלב בצמרת העולמית של מרוצי הגרנד טור. אולם, יכולתו במרוץ האישי נגד השעון נחשבה כנמוכה ביחס למתמודדים העיקריים במרוצים אלו ונקודה זו עמדה לו לרועץ. כמו כן, יש המבקרים אותו על כך שיכולתו הטקטית מוגבלת וכי הוא נשען באופן מופרז על הוראות ממנהליו הספורטיביים בזמן המרוצים. שיתוף הפעולה שלו עם אחיו פרנק נחשב לתופעה ייחודית בשדה המקצועני. מצד אחד הצטיין שיתוף פעולה זה בתיאום גבוה ובחוסר אנוכיות מוחלט ששרר בין שני האחים. מצד שני, נמתחה עליהם בקורת כאילו שיתוף פעולה זה היה בעוכריהם כיוון שלעיתים, התקפותיהם אינן החלטיות מספיק ברצותם שהאח השני יוכל להצטרף גם הוא להתקפה.
בנואה
בנואה (Benoit) הוא שם פרטי וכן שם משפחה שמקורו בצרפתית ומשמעותו מבורך.
בנזה בונה הגשרים
הרא&quot;מ
שרה שסטרם
שרה פרדריקה שֶׁסְטְרֶם (בשוודית: Sarah Frederica Sjöström; נולדה ב-17 באוגוסט 1993) היא שחיינית שוודית. היא האלופה האולימפית (ריו דה ז'ניירו 2016), זוכת 20 מדליות מאליפות העולם, מהן 10 זהב כולן אישיות, 7 כסף ו-3 ארד. 4 פעמים אלופת העולם (רומא 2009, ברצלונה 2013, קאזאן 2015 ובודפשט 2017), אלופת אירופה (בעלת 13 מדליות, מהן 7 זהב) ושיאנית העולם הנוכחית במשחה ל-50 מטר פרפר ובמשחה ל-100 מטר פרפר. היא שיאנית העולם הנוכחית במשחה ל-50 מטר חופשי, במשחה ל-100 מטר חופשי. היא השחיינית השוודית הראשונה שזכתה במדליית זהב אולימפית.
שסטרם היא השחיינית הראשונה והיחידה בעולם ששחתה את המשחה ל-100 מטר חופשי בפחות מ-52 שניות ואת המשחה ל-50 מטר פרפר בפחות מ-25 שניות.
ביוגרפיה.
שרה שסטרם נולדה בהנדן, במטרופולין של סטוקהולם.
אלופת אירופה.
באליפות אירופה בשחייה שנערכה באיינדהובן, הולנד בשנת 2008, זכתה שסטרם במדליית זהב במשחה ל-100 מטר פרפר בתוצאה של 58.44 שניות. בשלב חצי הגמר היא קבעה שיא שוודי חדש, 58.38 שניות.
באולימפיאדת בייג'ינג (2008) סיימה שסטרם במקום 27 במשחה ל-100 מטר פרפר בתוצאה של 59.08 שניות ובמקום 29 במשחה ל-100 מטר גב בתוצאה של 1:02.38 דקות.
אלופה ושיאנית עולם.
באליפות העולם בשחייה שנערכה ברומא, איטליה בשנת 2009, זכתה שסטרם במדליית זהב במשחה ל-100 מטר פרפר בשיא עולם חדש, בתוצאה של 56.06 שניות. קודם לכן היא קבעה שיא עולם חדש גם בשלב חצי הגמר, בתוצאה של 56.44 שניות, שיפור לשיא הקודם של אינגה דה ברוין מהולנד, 56.61 שניות, ששרד 9 שנים מאז נקבע באולימפיאדת סידני (2000).
באליפות אירופה בשחייה שנערכה בבודפשט, הונגריה בשנת 2010, זכתה שסטרם במדליית זהב במשחה ל-100 מטר פרפר בתוצאה של 57.32 שניות, לפני המנצחת במשחה ל-100 מטר חופשי פרנצ'סקה הלסול מבריטניה (57.40 שניות) ובת ארצה תרסה אלסהמר (57.80 שניות), במדליית ארד במשחה שליחות 4x100 מטר חופשי בתוצאה של 3:38.81 דקות, אחרי גרמניה (3:37.72 דקות) ובריטניה (3:38.57 דקות) ובנוסף, היא סיימה במקום רביעי במשחה ל-100 מטר חופשי (54.16 שניות).
באליפות העולם בשחייה שנערכה בשאנגחאי, סין בשנת 2011 סיימה שסטרם 3 פעמים במקום רביעי, במשחה ל-50 מטר פרפר בתוצאה של 25.87 שניות, מאית שנייה ממדליית ארד, במשחה ל-100 מטר פרפר בתוצאה של 57.38 שניות ובמשחה ל-200 מטר חופשי בתוצאה של 1:56.41 דקות. נוסף לכך, היא סיימה במקום עשירי במשחה שליחות 4x100 מטר מעורב בתוצאה של 4:02.71 דקות, היא שחתה את משחה הגב בתוצאה של 1:01.24 דקות ובמקום 12 במשחה שליחות 4x200 מטר חופשי בתוצאה של 8:02.30 דקות.
באליפות אירופה בשחייה שנערכה בדברצן, במאי 2012 זכתה שסטרם ב-3 מדליות, מהן שתי מדליות זהב ומדליית כסף אחת. מדליות זהב במשחה ל-100 מטר חופשי (53.61 שניות) לפני בריטה שטפן מגרמניה (54.15 שניות) ובמשחה ל-50 מטר פרפר (25.64 שניות) ומדליית כסף במשחה שליחות 4x100 מטר חופשי (3:38.40 דקות).
באולימפיאדת לונדון (2012) סיימה שסטרם במקום הרביעי במשחה 100 מטר פרפר בתוצאה 57.45 שניות, 23 מאיות השנייה איטי ממדליית ארד, ראשונה סיימה דנה ולמר מארצות הברית ששברה את שיאה העולמי של שסטרם והעמידה אותו על 55.98 שניות. נוסף לך, היא סיימה במקום תשיעי במשחה ל-100 מטר חופשי בתוצאה של 53.93 שניות, במקום 12 במשחה ל-200 מטר חופשי בתוצאה של 1:58.12 דקות, במקום 14 במשחה ל-50 מטר חופשי בתוצאה של 25.08 שניות ובמקום 10 במשחה שליחות 4x100 מטר מעורב בתוצאה של 4:00.76 דקות, היא שחתה את סגנון הגב בתוצאה של 1:01.38 דקות.
באליפות העולם שנערכה בברצלונה ספרד ביולי 2013 זכתה שסטרם בשתי מדליות, זהב וכסף. מדליית זהב, במשחה ל-100 מטר פרפר בתוצאה של 56.53 שניות, לפני אלישיה קוטס מאוסטרליה (56.97 שניות) ודנה ולמר (57.24 שניות) ומדליית כסף במשחה ל-100 מטר חופשי בתוצאה של 52.89 שניות, אחרי קייט קמפבל מאוסטרליה (52.34 שניות) ולפני ראנומי קרומווידג'ויו מהולנד (53.42 שניות). בשלב חצי הגמר היא קבעה שיא שוודיה חדש של 52.87 שניות ועלתה מהמקום הראשון לשלב הגמר. נוסף לכך, היא סיימה 3 פעמים במקום רביעי במשחה ל-50 מטר חופשי בתוצאה של 24.45 שניות, במשחה ל-200 מטר חופשי בתוצאה של 1:56.63 דקות ובמשחה שליחות 4x100 מטר חופשי בתוצאה של 3:36.56 דקות ובמקום תשיעי במשחה שליחות 4x100 מטר מעורב בתוצאה של 4:02.83 דקות.
בתחרות שנערכה באיינדהובן הולנד באפריל 2014 קבעה שסטרם שני שיאים לאומיים, במשחה ל-100 מטר חופשי (52.73 שניות) ובמשחה ל-200 מטר חופשי (1:55.04 דקות).
שיא עולם חדש.
באליפות שוודיה שנערכה בבורוס בתחילת יולי 2014 קבעה שסטרם במשחה ל-50 מטר פרפר שיא עולם חדש של 24.43 שניות, שיפור גדול לשיא העולם בן ה-5 שנים של בת ארצה תרסה אלסהמר (25.07 שניות). נוסף לכך, היא קבעה במשחה ל-50 מטר חופשי שיא שוודיה חדש של 23.98 שניות.
שחיינית מצטיינת באליפות אירופה.
חודש וחצי לאחר מכן, באליפות אירופה שנערכה בברלין גרמניה באוגוסט היא זכתה ב-7 מדליות מהן 3 זהב ו-4 כסף והייתה לשחיינית המצטיינת של האליפות. מדליות זהב, במשחה ל-100 מטר חופשי בשיא אישי ובשיא אליפות חדש של 52.67 שניות, לפני פמקה המסקרק מהולנד (53.64 שניות) ומישל קולמן בת ארצה (53.75 שניות), במשחה ל-50 מטר פרפר בתוצאה של 24.98 שניות, לפני יאנט אוטסן מדנמרק (25.34 שניות) ופרנצ'סקה הלסול מבריטניה (25.39 שניות), בשלב חצי הגמר היא קבעה שיא אליפות חדש של 24.87 שניות ובמשחה שליחות 4x100 מטר חופשי בתוצאה של 3:35.82 דקות, לפני הולנד (3:36.26 דקות) ואיטליה (3:37.63 דקות). מדליות כסף, במשחה ל-50 מטר חופשי בתוצאה של 24.37 שניות, אחרי הלסול (24.32 שניות) ולפני אוטסן (24.53 שניות), במשחה ל-100 מטר פרפר בתוצאה של 56.52 שניות, מאית השנייה אחרי אוטסן שקבעה שיא אליפות חדש של 56.51 שניות) ולפני אילריה ביאנקי מאיטליה (57.71 שניות), במשחה שליחות 4x200 מטר חופשי בתוצאה של 7:51.03 דקות, אחרי איטליה שקבעה שיא אליפות חדש של (7:50.53 דקות) ולפני הונגריה (7:54.23 דקות), היא שחתה ב"זינוק שליחות" כשחיינית שלישית בתוצאה של 1:53.64 דקות, התוצאה המהירה באליפות ובמשחה שליחות 4x100 מטר מעורב בתוצאה של 3:56.04 דקות אחרי דנמרק שקבעה שיא אירופה חדש של 3:55.62 דקות ולפני בריטניה (3:57.97 דקות).