באמצעות שליטתו במגנטיות, מגנטו יכול לשלוט במתכות (כולל מתכות שאינן פרומגנטיות), לתמרנן, להזיזן במרחב ולשנות את צורתן. הוא יכול להרים בעזרת כוחותיו מסה אדירה של מתכת. הוא הצליח להרים לאוויר צוללת גרעינית במשקל 30,000 טון ובמספר פעמים גם הזיז אסטרואידים באמצעות כוחותיו. הוא מסוגל גם לתמרן מספר רב של גופים מתכתיים ולבנות מהם מכונות מורכבות. שליטתו בכוחות האלקטרומגנטיים מאפשרת לו לתמרן עצמים גם ברמה המולקולרית ולשלוט בחלקיקי מתכת קטנים ומולקולות שונות.
למגנטו יש יכולת גם לשלוט בעצמים לא מתכתיים, אך במידה פחותה בהרבה משליטתו במתכות, ולכן הוא משתמש ביכולת זאת לעיתים רחוקות. במספר חוברות הוא תואר כבעל יכולת להשפיע גם על כוח הכבידה ולייצר חורי תולעת.
מגנטו יכול להשתמש בכוחותיו כדי לרחף באוויר ולעוף ברחבי העולם. בנוסף, הוא יוצר שדות כוח אלקטרומגנטיים המגנים עליו מכל מיני התקפות אנרגיה (כגון מטח קרני אנרגיה וקרני לייזר) וחומר (כגון תחמושת קליעית ופצצות). שדות הכוח שלו כה חזקים עד שהם מסוגלים להגן עליו גם מפני נשק גרעיני, דבר ההופך אותו לכמעט בלתי-פגיע להתקפות רוב בני האדם וחלק מהמוטאנטים עליו. שדות האנרגיה שלו מאפשרים לו גם לשרוד בחלל כאשר הם יוצרים בועה הכולאת בפנים אוויר וחמצן לנשימה.
מגנטו משתמש בשליטתו באנרגיה האלקטרומגנטית כדי לחזק את גופו ולהגביר את יכולותיו המנטליות והפיזיות, כגון זמן התגובה.
בנוסף ליכולותיו המוטנטיות החזקות, מגנטו הוא גם גאון ומוכשר במספר רב של תחומים. הוא מומחה בהנדסה גנטית, פיזיקת חלקיקים, הנדסה ועוד. הוא אסטרטג וטקטיקן מצוין, ובעל הכשרה צבאית בתחומים אלה וכן בקרב מגע. בנוסף, הוא בקיא במספר רב של שפות ולשונות.
אזכור במדיות אחרות.
סרטי קולנוע.
לדמותו של מגנטו בסדרת הסרטים "אקס-מן" של פוקס המאה ה-20 מופיעות שתי גרסאות - אחת צעירה, בגילומו של מייקל פסבנדר, ואחת מבוגרת, בגילומו של איאן מקלן.
את דמותו של מגנטו גילם זוכה פרס אוסקר איאן מקלן בסרטי הקולנוע אקס-מן, אקס-מן 2, ו. הוא האנטגוניסט בסרטים הראשון והשלישי, ופרוטגוניסט בסרטים השני והרביעי כאשר הוא חובר לאקס-מן כנגד אויב משותף. בסרטים אלו, מגנטו דוגל בשגשוג הגזע המוטאנטי (או כמו שסייקלופס קורא לזה, "עליונות") כל עוד הוא נמצא בשליטה עליו. הוא מציג תכונות של מגלומניה בו בעת שאינו מסכן את חייהם של החפים מפשע - כך למשל, הוא מתעמר ברוג משום שכמעט והרג אותה בסרט השני, והוא מקריב מוטאנטים בסרט השלישי על ידי שליחתם להילחם למענו בזמן שהוא מוגן הרחק מהם, באומרו "בשחמט, הרגלים הולכים ראשונים". למשך כל אורכם של הסרטים, מגנטו מתעמת מול צ'ארלס אקסבייר, אותו גילם פטריק סטיוארט, אך מתייחס בדאגה רבה כלפי חברו הוותיק משום תרומתו לגזע המוטאנטים. בסרטים אלו, חסינותו של מגנטו לתקיפות טלפתיות אינה נובעת מיכולת טבעית אלא מפאת הטכנולוגיה - קסדתו מכילה מרכיב שמגן עליו מפני התקפה מנטלית. זאת ועוד, ניתן לו הקרדיט בעזרה ביצירתו של המתקן לאיתור מוטאנטים סרברו, ובכך למעשה הצליח ליצור את האמצעים למנוע את דבר גילויו בעזרת המכונה.
מייקל פסבנדר מגלם את דמותו הצעירה של מגנטו באתחול המחודש שנעשה לסרטי אקס-מן, ", ", וכן " ו". בסרט "אקס-מן: ההתחלה" במקום אנטגוניסט ראשי, הוא מתואר כאחד משני הפרוטגוניסטים בסרט, ורק בסופו מתבצעת הפיכתו לנבל. בסרט זה מתואר עברו של לנשר לפני שהפך למגנטו, ותקופת חברותו (ולבסוף יריבותו האולטימטיבית) עם צ'ארלס אקסבייר. הפיזיקאי הגרמני קלאוס שמידט רוצח את אמו של לנשר הצעיר במאמץ לחשוף את כוחותיו. לנשר מעביר את ימי התבגרותו בניסיון לאתר אותו. בשנת 1962, לנשר פוגש לראשונה באקסבייר לאחר ניסיון התנקשות כושל בסבסטיאן שו (שמידט), כאשר אקסבייר חוקר את מעורבותו של שו בניסיון לפריצת מלחמה גרעינית בידי ברית המועצות. שו מנסה לשכנע את ברית המועצות למקם טילים גרעיניים בקובה. אקסבייר מגלה שהשימוש בכוחותיו של לנשר מופעל על ידי כעסו, ולכן מחליט לאמן אותו להגיע "לרמה שבין זעם לשלוה". הוא מפתח יחסי חברות עמו, והשניים מגייסים חבורת מוטאנטים למלחמה הקרבה עם סבסטיאן שו. במהלך הסרט מצליח מגנטו לשלות מהים צוללת פלדה במשקל של כ-300,000 טון, עדות לעוצמה של כוחותיו. בסוף הסרט מגנטו הופך לנבל אחרי שהרג את שו כנקמה על רצח אימו והשתכנע שכוונת בני האדם היא להשמיד את המוטאנטים אחרי שציי ארצות הברית וברית המועצות מפגיזים אותו, את אקסבייר וחבריהם המוטאנטים. בסרט ההמשך, , מגנטו משחורר מהכלא על מנת למנוע ממיסטיק להתנקש בטראסק שמפתח את רובוטי הזקיפים אך חוזר לסורו ומנסה להתנקם בנשיא ארצות הברית על שאישר לטראסק לבנות את הזקיפים. מיסטיק ואקסבייר מסכלים את תוכניתו ומצילים את העולם, אך נותנים למגנטו להימלט. בעקבות אירועים אלה מגנטו יורד למחתרת, מתחתן ומוליד ילדה וחיי את חייו בשלווה בפולין תחת השם הבדוי הנריק. בסרט , שוטרים פולניים הורגים את משפחתו, ואפוקליפס מנצל זאת כדי לשכנעו לנקום באנושות ולגייסו כאחד מפרשי האפוקליפסה שלו. בקרב האחרון, מיסטיק מצליחה לשכנע את מגנטו לחזור בו ממסע ההרס והנקמה אותו החל, והוא עוזר לאקס-מן להביס את אפוקליפס. בסרט "" מגנטו הופך למנהיג פולחן "השוליות" ומנהל את אי המפלט "ג'נושה". אחרי שג'ין גריי הורגת בטעות את מיסטיק היא בורחת לג'נושה אך כשמגנטו מגלה שהיא הרגה את מיסטיק הוא נלחם בה, אך לבסוף מגנטו עוזר לאקס-מן ולג'יין להביס את ווק - חוצנית שספגה חלק מכוחותיה של ג'ין. בסוף הסרט מגנטו משחק עם צ'ארלס אקסבייר שחמט כשברקע רואים עוף חול בוער בשמים.
סדרות אנימציה.
ב ששודרה בתחילת שנות ה-90 גם בישראל, דמותו של מגנטו דובבה על ידי דייוויד המבלן. למרות שדמותו החלה כנבל, הוא שימש כבן ברית לאקס-מן במרבית הפרקים ועזר להם להילחם נגד יריבים משותפים כזקיפי הסנטינלים ומיסטר סיניסטר.
בסדרת הטלוויזיה "" משנות ה-2000, דובבה דמותו בידי כריסטופר ג'אדג'. בעונה הראשונה של הסדרה נראה כי שומר את ידיו נקיות לרוב, והוא מופיע כדמות החבויה בצללים אשר שולחת את חברי "אחוות המוטאנטים" לבצע את תוכניותיו, ואף מגייס את בנו קוויקסילבר לרגל עבורו. בעונה השנייה, מגנטו מגייס את קבוצת "השוליות" ומצעיר את עצמו בעזרת הטכנולוגיה שהפכה את קפטן אמריקה לסופר-חייל, זאת משום שיכולותיו הגנטיות אינן פועלות. הוא חושף את קיומם של המוטאנטים לציבור אחרי קרב עם זקיפי הסנטינלים. בעונה זו מוצגת בתו ונדה, שנוטרת טינה לאביה על כי נטש אותה בבית חולים פסיכיאטרי. בעונות השלישית והרביעית, מגנטו מקדיש את מרצו למנוע את עלייתו של אפוקליפס. הוא נכשל ועד מהרה הופך לאחד מארבעת פרשיו. בסוף הסדרה מוצג חזון עתידני של אקסבייר, בו מתגלה כי מגנטו הופך לבן בריתם של האקס-מן ועוזר בחניכתה של קבוצת "המוטנטים החדשים".
בסדרת האנימציה "וולברין והאקס-מן", מגנטו מדובב על ידי טום קיין בעיבוד שדומה לגילומו של איאן מקלן בסרטי אקס-מן. הוא מופיע כשליטו של אי המוטאנטים ג'נושה, ומפציר בידי ממשלת ארצות הברית להעניק לו תמיכה. הוא מוצא את פרופסור אקס לאחר שאחוזת אקס הושמדה ומטפל בו.
משחקי מחשב.
מגנטו הופיע ברוב משחקי הווידאו המבוססים על האקס-מן. הופעותיו הבולטות ביותר הן במשחק X-Men: Mutant Apocalypse על פלטפורמת הסופר-פמיקום, ובמשחק X-Men Legends ששוחרר למספר פלטפורמות. כמו כן, הוא דמות פופולרית ביותר במשחק Marvel Vs. Capcom 2, בגלל קלות התנועה והמהירות הגבוהה שלו. לאחרונה דמותו הופיעה במשחקי "Marvel Ultimate Alliance".
ליקוי גנטי
ליקוי תורשתי
מחלה גנטית
תזונה
תזונה היא סך המזונות והמשקאות אותם צורך האדם בפרק זמן נתון.
אדם המתמחה בחקר או בייעוץ טיפולי בתחום זה נקרא תזונאי.
מדעי התזונה הוא תחום מדעי העוסק בקשר בין התזונה לבין בריאות וחולי.
אבות המזון.
ישנן שש קבוצות עיקריות של חומרי תזונה שהגוף האנושי צורך: פחמימות, חלבונים, שומנים, ויטמינים, מינרלים, ומים.
תזונה לא מאוזנת באבות המזון עלולה לגרור פגיעה בבריאות, הן עקב עודף או מחסור. ההשפעה היא מצטברת וניכרת בדרך כלל רק לאחר זמן מה.
בנוסף, היות שרוב מרכיבי המזון מעורבים גם בתקשורת בין-תאית (כאבני בניין שמאפשרים תקשורת זו או כחלק מהורמון או מזרם איתות), חוסר או עודף של חומרים בתזונה עלול להשפיע באופן עקיף על התפקוד ההורמונלי. מסיבה זו, הורמונים, אשר מווסתים את הביטוי של גנים, מהווים קישור בין התזונה של בעל חיים לבין הדרך בה גנים שלו באים לידי ביטוי (הפנוטיפ שלו). הדרך בה קשרים אלו פועלים ועוצמתם היא דבר המצוי במחקר, אבל מחקרים מהתקופה האחרונה הדגימו את התפקיד המרכזי של תזונה בפעילות הורמונלית ולפיכך גם בבריאות.
תזונה לקויה.
תזונה לקויה מוגדרת כחוסר איזון בין התזונה הרצויה לבין מה שהאדם אוכל. תזונה לקויה מתפתחת מאכילת יתר או אי אכילה (תת תזונה), והיא יכולה להיגרם מסיבות רבות.
תזונה לקויה עלולה לגרום להשלכות שליליות על הבריאות. קיים מגוון רחב של מצבים הנגרם מתזונה לקויה, אשר כולל תסמינים ומחלות כמו מחלת לב כלילית, השמנה, דלדול עצם, או צפדינה, כמו גם לבעיות פסיכולוגיות והתנהגותיות. בנוסף, בליעה של חומרים רעילים (כמו עופרת, כספית, PCB או דיוקסינים), יכולה לגרום להרעלה ולתוצאות קטלניות, כתלות במינון.
השפעות.