לאחר שלוש שנים קשות של מאבק בסרטן, ג'ניה קורוטקובה בת ה-30 מצליחה להביס את המחלה. כשהיא חוזרת הבית היא ניצבת בפני מציאות קשה: החבר האהוב שלה מציע לעזוב, אחותה מודה כי ניכסה כסף של מישהו אחר מתרומות צדקה לטיפול, והבוס בעבודה מצא לה תחליף במשך זמן רב. לפתע עיניה של קורוטקובה נתקלות ביומן שלה, בו, בעצת הרופאה המטפלת, היא רשמה 256 סיבות לחיות ולהמשיך להיאבק במחלה הקשה. ג'ניה מוסיפה את הסיבה ה-257: "למצוא אהבה" וללא דיחוי, מתחילה לתרגם סיבות מהיומן למציאות.
הפקה.
צילומי הסדרה התקיימו בקיץ 2018. בגרסה המקורית של התסריט, שמה של הדמות הראשית היה קוברובה, אך בהמשך הוחלף בקורוטקובה. לצורך צילומי הסדרה, השחקנית המובילה, פולינה מקסימובה, נאלצה לגלח את שיערה במשך מספר חודשים.
גבעת וייטסייד (אנטארקטיקה)
גבעת וייטסייד (באנגלית: Whiteside Hill; מילולית: גבעת צד לבן) היא גבעה מכוסה קרח בחצי האי בלאגובגראד בחוף המזרחי של ארץ גרהאם, שבאנטארקטיקה.
לגבעה יש כתף, המהווה את הצד הדרום-מערבי של הכניסה למפרצון וון.
הגבעה ממוקמת בין קרחון אוונס ונקודת פוין.
גובהה של הגבעה 330 מטרים מעל פני הים.
היסטוריה.
גילוי ומיפוי המפרצון.
אזור הגבעה צולם על ידי סר יוברט וילקינס, בטיסתו מעל האזור ב-20 בדצמבר 1928.
האזור מופה לראשונה בשנת 1947 על ידי סקר שטחי חסות איי פוקלנד.
במהלך סקירה שנערכה בשנת 1955 על ידי סקר שטחי חסות איי פוקלנד, דווח כי הגבעה המכוסה קרח מתחברת לקרחון אוונס, ולא רואים חלקים חשופים בגבעה.
מקור השם.
שמה של הגבעה ניתן לה על ידי הוועדה המייעצת לשמות אנטארקטיים של בריטניה.
בשם של הגבעה הוא תיאורי - הגבעה מכוסה הקרח לבנה, וצידה השני מתחבר לקרחון, כך שניתן לראות צד לבן אחד.
נקודת ברנאן
למינציה (גאולוגיה)
ג'ואן פנינגטון
מרי-ג'ואן פנינגטון (באנגלית: Mary-Joan Pennington; נולדה בשנת 1960) היא שחיינית עבר אמריקאית. היא אלופת עולם (ברלין 1978) במשחה ל-100 מטר פרפר ובמשחה שליחות 4x100 מטר מעורב וסגנית אלופת עולם במשחה ל-200 מטר מעורב אישי.
ביוגרפיה.
פנינגטון נולדה וגדלה בפרנקלין, טנסי. היא בוגרת אוניברסיטת טקסס.
אלופת עולם.
באליפות העולם שנערכה בברלין, מערב גרמניה, בשנת 1978 זכתה פנינגטון ב-3 מדליות, 2 זהב ו-2 כסף. מדליות זהב, במשחה ל-100 מטר פרפר בשיא אליפות חדש של 1:00.20 דקות, לפני שיאנית העולם אנדריאה פולק ממזרח גרמניה (1:00.26 דקות) ווונדי קווירק מקנדה (1:01.82 דקות) ובמשחה שליחות 4x100 מטר מעורב ביחד עם לינדה ג'זק, טרייסי קולקינס וסינתיה וודהד בשיא אליפות חדש של 4:08.21 דקות, לפני מזרח גרמניה (4:09.13 דקות) וברית המועצות (4:14.91 דקות), כשחיינית שלישית היא שחתה את סגנון הפרפר ב"זינוק שליחות" בתוצאה של 59.67 שניות. מדליית כסף במשחה של-200 מטר מעורב אישי בתוצאה של 2:14.98 דקות, תוצאה טובה משיא העולם של טרייסי קולקינס (2:15.09 דקות) שניצחה בשיא עולם חדש של 2:14.07 דקות ולפני אולריקה טאובר ממזרח גרמניה (2:15.99 דקות).
1980–1982.
פנינגטון נכללה במשלחת האמריקאית לאולימפיאדת מוסקבה (1980) אך בשל החרם של מדינתה על המשחקים האולימפיים היא לא השתתפה. לאחר מכן, היא הפסיקה לשחות למשך כשנתיים.
במשחקים הפאן-אמריקאיים שנערכו בקראקס, ונצואלה בשנת 1983 זכתה פנינגטון במדליית כסף במשחה ל-100 מטר גב בתוצאה של 1:03.63 דקות.
בשנת 1984 פרשה פנינגטון משחייה תחרותית.
חיים אישיים.
פנינגטון בוגרת תואר שני בקידום בריאות ומדעי הספורט מאוניברסיטת ואנדרבילט ודוקטור לטיפול מונע בבית הספר לבריאות הציבור, מאוניברסיטת לומה לינדה בקליפורניה.
קרחון אוונס (רכס המלכה אלכסנדרה)
קרחון אוונס (באנגלית: Evans Glacier) הוא קרחון יובלי, ברכס המלכה אלכסנדרה, בשטח חסות רוס שבאנטארקטיקה.
הקרחון מנקז את הרכס.
הקרחון נשפך אל קרחון בירדמור.
היסטוריה.
מקור השם.
שמו של הקרחון ניתן לו על ידי משלחת הסקר הגאולוגי האנטארקטי של ניו זילנד, אשר חקרה את האזור בין השנים 1961 -1962.
הקרחון נקרא על שמו של אדגר אוונס, היה חבר בקבוצת הקוטב של רוברט פלקון סקוט במשלחת טרה נובה לקוטב הדרומי בין השנים 1911 – 1912, שנפטר בסמוך לקרחון.
קרחון אוונס
1 (אלבום של זארה לארסון)
1 (מוכר כ-One) הוא אלבום הבכורה של הזמרת-יוצרת השוודית זארה לארסון. האלבום יצא לאור ב-1 באוקטובר 2014 על ידי חברות התקליטים יוניברסל מיוזיק גרופ ו-TEN מיוזיק גרופ. מתוך האלבום יצאו ארבעה סינגלים.
האלבום הגיע למקום הראשון במצעד האלבומים של שוודיה.
הצלחה.
האלבום זכה להצלחה רבה כאשר איגוד תעשיית ההקלטות הדני העניק לו את תואר הזהב על מכירות של למעלה מ-10,000 עותקים במדינה. בהמשך, העניק איגוד תעשיית ההקלטות השוודי את תואר הפלטינה על מכירות של למעלה מ-40,000 עותקים במדינה.
בסמוך לצאתו, עלה האלבום לרשת הזרמת המדיה, ספוטיפיי.
Introducing
Introducing הוא המיני-אלבום הראשון של הזמרת-יוצרת השוודית זארה לארסון. האלבום יצא לאור ב-21 בינואר 2013 על ידי חברות התקליטים יוניברסל מיוזיק גרופ ו-TEN מיוזיק גרופ. מתוך המיני-אלבום יצא הסינגל היחיד "Uncover".
רקע והפקה.
למרות שהמיני-אלבום לא הגיע לאף אחד ממצעדי המוזיקה, השירים שנכללו בו הצליחו היטב. הסינגל הראשון מתוכו "Uncover" זכה להצלחה בינלאומית, תוך שקיבל את תואר שבע הפלטינות מטעם איגוד תעשיית ההקלטות השוודי על מכירות של למעלה מ-280,000 עותקים במדינה.
פסטיבל ראוונה
Allow Me to Reintroduce Myself
Allow Me to Reintroduce Myself הוא המיני-אלבום השני של הזמרת-יוצרת השוודית זארה לארסון. המיני-אלבום יצא לאור ב-5 ביולי 2013 על ידי חברות התקליטים יוניברסל מיוזיק גרופ ו-TEN מיוזיק גרופ.
רקע והפקה.
השיר "She's Not Me" מתוך המיני-אלבום קיבל את תואר הזהב מטעם איגוד תעשיית ההקלטות השוודי על מכירות של למעלה מ-20,000 עותקים במדינה.
Uncover
Uncover הוא המיני-אלבום השלישי של הזמרת-יוצרת השוודית זארה לארסון. האלבום יצא לאור ב-15 בינואר 2015 על ידי חברות התקליטים אפיק רקורדס, סוני מיוזיק אנטרטיינמנט ו-TEN מיוזיק גרופ.
המיני-אלבום יצא לאור בסמוך לצאת אלבום הרמיקס הראשון של לארסון, The Remixes.
הוצאה.
ב-16 בינואר 2015 המיני-אלבום היה זמין להורדה דיגיטלית בניו זילנד, אוסטרליה, דרום אפריקה, קנדה, וארצות הברית. כמו כן, עלה המיני-אלבום לרשת הזרמת המדיה ספוטיפיי, תוך שהיה זמין בשלל רשתות הזרמת מדיה נוספות.
So Good (אלבום של זארה לארסון)
So Good הוא אלבום האולפן השני של הזמרת-יוצרת השוודית זארה לארסון. האלבום יצא לאור ב-17 במרץ 2017 על ידי חברות התקליטים אפיק רקורדס ו-TEN מיוזיק גרופ. מתוך האלבום יצאו שמונה סינגלים.
האלבום הגיע למקום הראשון במצעד האלבומים של שוודיה.
הצלחה.
בארצות הברית זכה האלבום להצלחה רבה כאשר איגוד תעשיית ההקלטות האמריקאי העניק לו את תואר הזהב על מכירות של למעלה מ-500,000 עותקים במדינה. בהמשך, העניק איגוד תעשיית ההקלטות הקנדי את תואר הפלטינה לאלבום על מכירות של למעלה מ-80,000 עותקים במדינה.
בשנת 2018, העניק איגוד תעשיית ההקלטות האוסטרלי את תואר הזהב לאלבום על מכירות של 35,000 עותקים במדינה.
ג'ון ג'ונס
ג'ונתן דווייט ג'ונס (באנגלית: Jonathan Dwight Jones; נולד ב-19 ביולי 1987) הוא לוחם MMA אפרו-אמריקאי, אלוף העולם לשעבר, במשקל כבד-קל ב-UFC. זכה בתואר הראשון ב-20 במרץ 2011 ובשני ב 29 בדצמבר 2018. ג'ונס גם זכה באליפות הביניים של ה-UFC במשקל כבד-קל. ב-19 באוגוסט 2019 הוכרז כמדורג מקום ראשון בדירוג הפאונד-לפאונד לגברים של ה-UFC. ג'ונס נחשב לאחד מגדולי הלחימה המשולבת.
בגיל 23, לאחר שניצח את מאוריציו רואה בשנת 2011, הפך ג'ונס לאלוף הצעיר ביותר של ה-UFC, מאז שהונחלו מחלקות המשקלים. יש לו שיאים רבים במשקל כבד-קל, כולל הגנה על תארים, מספר הניצחונות הרב ביותר, רצף הניצחונות הארוך ביותר וניצחונות בהכנעה הרבים ביותר. ההפסד היחידי של ג'ונס נבע מפסילה של מהלומות מרפק בלתי חוקיות (בזווית 90 מעלות) כנגד מאט האמיל , כשנשיא ה-UFC, דיינה וייט, פקפק בהחלטת השופטים.
בין השנים 2015–2017 היה מעורב ג'ונס בפלילים ואיבד את חגורות האליפות שלו שלוש פעמים לאחר שנכלא עקב תאונת פגע וברח, כמו כן נתפס פעמיים בצריכת סמים והושעה פעם אחר פעם. ההשעייה האחרונה בוטלה ב-2017. את תוארו השיב ב-2018 לאחר קרב כנגד אלכסנדר גוסטפסון.
קריירה מוקדמת.
לפני שהתמחה בלחימה משולבת, היה ג'ונס מתאבק בתיכון ואלוף המדינה בניו יורק. כמו כן, שיחק פוטבול. בגלל מבנהו הצר קיבל את הכינוי "בונס" (באנגלית "עצמות"). כשהייה בקולג' הקהילתי באייויה, זכה ג'ונס באליפות איגוד האתלטים של המכללות. לאחר שעבר למכללת "Morrisville State College", נשר מלימודיו כדי להפוך ללוחם MMA.
קריירת הלחימה המשולבת הראשון שלו החלה באפריל 2008, אז ניצח שישה קרבות ברצף. הקרב האחרון שלו היה על אליפות "United States Kickboxing Association" במשקל כבד-קל, אותו ניצח בנוקאאט טכני בסיבוב השני.
קריירת MMA.
בסוף יולי 2008, קיבל ג'ונס הזמנה להשתתף בקרב ב-UFC שהתקיים לאחר שבועיים. ב-9 באוגוסט 2008 נלחם ג'ונס כנגד אנדרה גוסאמו באירוע UFC 247
וניצח בהחלטת שופטים (פה אחד).
סגנון לחימה.
ג'ונס בולט ביכולת הסתגלנות שלו. הוא תואר כ"אחד הלוחמים הכי דינאמים, חדשניים ומתפתח באופן תמידי בהיסטוריה של ה-MMA" ו-"ככול הנראה הלוחם הגדול ביותר שנכנס לזירה. ג'ונס משתמש בטווח ההתקפה הגדול שלו והיאבקות הגנתית כדי להנחית מכות בצורה יצירתית ובלתי רגילה.