במאי 2020 החברה השיקה בשיתוף פעולה עם HBO את שירות HBO Max המאפשר לצפות בתכני החברה באמצעות מנוי בתשלום.
פילמוגרפיה.
לחברה שיתוף פעולה ארוך טווח עם קלינט איסטווד ומאז 1975 הוא ביים מספר סרטים ידועים עבור האולפנים כדוגמת בלתי נסלח, מיליון דולר בייבי, ג'יי אדגר, אינוויקטוס, וריצ'רד ג'וול.
בנוסף, מאז הפקת טרילוגיית האביר האפל, כריסטופר נולאן משתף פעולה באופן הדוק עם החברה בהפצת סרטיו ויש לו חלק בהפקת שוברי הקופות הגדולים ביותר של האחים וורנר בשני העשורים הראשונים של המאה ה-21.
סרט הלייב אקשן הראשון של האולפנים היה "ארבע השנים שלי בגרמניה" (1918), סרט האנימציה הראשון שלהם היה "גיי פור-איי" (1962).
האולפן הוציא עשרים וחמישה סרטים שזכו בפרס האוסקר לפרס הסרט הטוב ביותר כדוגמת ד'יזרעאלי (1929), אני נמלט מחבורת שרשרת (1932), רחוב 42 (1933), הנה מגיע הצי (1934), חלום ליל קיץ (1935), אנתוני אדברס (1936), חייו של אמיל זולא (1937), הרפתקאותיו של רובין הוד (1938), ארבע בנות (1938), איזבל (1938), ניצחון אפל (1939) וכמה נוספים.
חומצות שומן אומגה 3
אומגה-3 (ω-3) הוא שם כללי לאחת מתת הקבוצות של חומצות שומן רב בלתי רוויות.
חומצות שומן באומגה-3.
חלוקה לקבוצות של חומצות שומן.
קבוצת אומגה-3 מכילה מספר רב של חומצות שומן, ובין אלו למשל:
חומצות השומן מקבוצת אומגה 3 הכרחיות לתפקוד אופטימלי של תאים בגוף האדם.
הגוף האנושי אינו מסוגל לייצר חומצה אלפא-לינולנית, ולכן הוא חייב לקבל אותה במזון. תפקידן העיקרי של חומצות אומגה-3 הוא לשמור על גמישות נכונה של קרומי התאים (מוזאיקה נוזלית), כך שכל הקולטנים של התא יוכלו לפעול בקליטה והעברה של מסרים בצורה תקינה.
יעילות ההמרה של ALA ל-EPA ול-DHA.
גוף האדם ממיר שרשראות קצרות של חומצת שומן אומגה 3 לשרשראות ארוכות (EPA, DHA) אולם על פי חלק מהמחקרים, ביעילות נמוכה-5%. באופן דומה, במסמך עמדה משותף מטעם האיגוד הקרדיולוגי בישראל ועמותת עתיד (עמותת הדיאטנים והתזונאים בישראל), מבהירים, שכפי הנראה תהליך ההמרה של ALA ל-EPA וDHA ממקורות צמחיים נפוצים כגון שמני קנולה, זרעי פִּשתן ואגוזי מלך - אינו יעיל. יעילות ההמרה אצל נשים טובה יותר, אולם נחקרה מעט.
עד לשנת 2010 הדעה הרווחת בקרב הקהילה המדעית הייתה שחומצות שומן אומגה-3 מסוג ALA אינן מספקות את כמות ה-EPA ו-DHA שהגוף האנושי צריך, ושאחוז ההמרה של ALA ל-DHA (1%-5%) נמוך ולא מספק. טענה זו הופרכה לחלוטין בעקבות המחקר פורץ הדרך Imaging Incorporation שבמהלכו סומנו בצורה רדיואקטיבית המולקולות של ה-DHA בגוף האנושי ובעצם בפעם הראשונה ביצעו החוקרים תיעוד מלא של מסלול ה-DHA בגוף האנושי. המסקנה הראשונה שעלתה מן המחקר הייתה שאיבר המטרה של ה-DHA בגוף האנושי הוא המוח, והרטינה של העין, כלומר ה-DHA עובר את מחסום דם-מוח ומגיע ישירות לרקמת השומן במוח, בדיוק כמו ה-ALA.
בנוסף לכך החוקרים גילו ממצא משמעותי שמעולם לא היה ידוע לפני כן, המוח האנושי מסוגל לעבד בין 1.7 מיליגרם ל-3.8 מיליגרם ביום בלבד. כלומר גם אם אדם יצרוך לשם הדוגמה 10 קפסולות של שמן דגים שמכילות 1800 מיליגרם DHA בממוצע, אזי המוח, איבר המטרה של ה-DHA, יוכל לעבד רק 1% מאותה כמות, 1.8 מיליגרם בקירוב, כל שאר ה-DHA שנצרך לא יגיע לאיבר המטרה. התברר גם שזמן מחצית החיים של ה-DHA במוח האנושי הוא 912 ימים (שנתיים וחצי), כל מ"ג DHA שאנו צורכים ומגיע למוח, שוהה שם לתקופה של כשנתיים וחצי בממוצע.
כאשר אדם צורך את הצריכה היומית המומלצת של אומגה-3 ממקור צמחי (ALA) שהיא 1.6 גרם, הרי שגם במקרה של אחוז המרה מינמלי של כ-1% ALA ל DHA, הגוף יבצע בצורה טבעית המרה של כ 16 מיליגרם DHA, כלומר פי 3 מהכמות DHA אותה הוא צריך ויכול לעבד באותו יום, כלומר צריכה יומית לפי הDRI המומלץ של 1.6 גרם תספק לגוף את הכמות DHA שאותה הוא יכול לעבד ולספוג באיבר המטרה. ממצאים חדשים אלו לגבי יכולות ההמרה ותהליך ההמרה של ALA ל-DHA קיבלו תוקף נוסף במחקרה של ד"ר אליזבת וולש שפורסם בכתב העת American journal of clinical nutrition, נמצא שאצל צמחוניים וטבעונים הנמנעים מאכילת דגים, רמת ה-EPA וה-DHA בדם הייתה זהה לאוכלוסיית אוכלי דגים. החוקרים מסבירים ממצאים אלו בכך שההמרה אצל צמחוניים וטבעונים טובה יותר מאשר אצל אוכלי דגים ובשר. כלומר, כאשר נוצר חסר DHA בתזונה, הגוף יודע לפצות על כך באמצעות אחוז המרה גבוה יותר.
השפעות בריאותיות של אומגה 3.
רבים טוענים כי מינון מתאים של אומגה-3 בתזונה קשור להשפעות בריאותיות חיוביות, ובשל כך הוא משמש כתוסף תזונה נפוץ. עם זאת, יש רופאים ומחקרים המפקפקים בתועלת מלקיחת תוסף.
תוסף תזונה של אומגה שלוש ככל הנראה לא משפיע על הסיכון למוות, לסרטן או למחלת לב.
היחס בין אומגה-3 לאומגה-6.
מספר חוקרים העלו את הטענה כי היחס שבין אומגה-3 לבין אומגה-6 בגוף משפיע על בריאות האדם אך מחקרים בבני אדם אינם תומכים בהשערה זו.
חומצות האומגה-6 נמצאות בשמני זרעים נפוצים כגון שמן תירס, שמן חמניות, שמן סויה, בביצים, אגוזים ועוד.
בניגוד למיתוס הנפוץ לא קיימת כיום המלצה של אף גוף רשמי להגבלת או שינוי יחס האומגה 3 לאומגה 6 בדיאטה
כמות יומית מומלצת.
שומנים אינם מוזכרים בהמלצות התזונה של האקדמיה הלאומית למדעים – הידועה כRDA. מצוין מהי רמה מתקבלת, שהיא 1.6 גרם אומגה-3 ממקור ALA ליום לגבר, ו1.1 גרם ליום לאישה, ושהצריכה תהיה בין 0.6% ל-1.2% מסך האנרגיה.
לפי איגוד הלב האמריקאי, אדם ללא היסטוריה של מחלות לב כלליות (כמו טרשת עורקים) או של אוטם שריר הלב צריך לצרוך דגים שומניים, או שמן דגים פעמיים בשבוע. אלה שאובחנו עם מחלות לב כליליות אחרי אוטם שריר הלב, צריכים לצרוך 1 גרם EPA וDHA כל יום ממקור של דגים. מי שרוצה להוריד טריגליצרידים בדם, צריך לצרוך 2–4 גרם EPA וDHA ביום מתוספי תזונה.
כפר טרומן
כְּפַר טְרוּמַן הוא מושב הנמצא במישור החוף, כשלושה ק"מ ממזרח לנמל התעופה בן-גוריון, בתחומי מועצה אזורית חבל מודיעין. היישוב קרוי על שמו של נשיא ארצות הברית ה-33 הארי טרומן.
היסטוריה.
המושב נוסד בשנת 1949, בידי חיילים משוחררים יוצאי הפלמ"ח מחטיבת הראל, על אדמות הכפר הערבי הנטוש בית נבאלא. הגישה למושב מתבצעת דרך כביש 453 המחבר בין נמל התעופה בן-גוריון למועצה המקומית שוהם. מדרום למושב שוכן המושב חדיד.
שמו הקודם של היישוב בתחילתו היה "בני הראל".
חינוך.
בכפר פועל פעוטון, שני גנים ושני בתי ספר יסודיים.
סנופ דוג
קלווין קורדוזר ברודוס ג'וניור (באנגלית: .Calvin Cordozar Broadus, Jr; נולד ב-20 באוקטובר 1971) המוכר בשמות הבמה סנופ דוגי דוג, סְנוּפּ דוֹג ומאוחר יותר סנופ ליון, הוא ראפר, פזמונאי ושחקן אמריקאי. אלבום הבכורה שלו, "Doggystyle" שיצא בשנת 1993 והופק ברובו על ידי ד"ר דרה, נחשב עד היום לאחד מאלבומי ההיפ-הופ החשובים והמצליחים ביותר בהיסטוריה, שהשפיע רבות על היווצרותו של סגנון ה-G-funk בשנות התשעים. סנופ דוג היה חתום בחברת התקליטים דת' רואו רקורדס בין השנים 1992–1996, ובאותן השנים הספיק להוציא שני אלבומי סולו ולהשתתף באלבומים אחרים.
ביוגרפיה.
קלווין קורדוזר ברודוס ג'וניור נולד בלונג ביץ', קליפורניה לורנל ובוורלי. הוא בן דוד של המתאבקת סשה בנקס. את כינויו "סנופ דוג" קיבל מאמו שהייתה אומרת לו בצחוק שהוא דומה לסנופי. כילד, עזר בפרנסת המשפחה ועבד כדוור, וסוחב שקיות מצרכים. הוא שר וניגן בפסנתר בכנסייה המקומית. בשנת 1989, כאשר סיים את לימודיו בתיכון, הוא נעצר על אחזקת קוקאין ונכלא באשמת סחר בסמים. בשנת 1993, החל להצטרף לכנופיות והמשיך להסתבך עם החוק. הוא בהמשך התחיל להתעניין בהיפ הופ, שהחל לצבור תאוצה באותה התקופה.
קריירה.
קריירה מוזיקלית.
סנופ, בן דודו נייט דוג וחברו הטוב וורן ג'י התחילו להקליט סקיצות וביחד הם הקימו את ההרכב 213. וורן ג'י שהיה האח החורג של הראפר המפורסם ד"ר דרה ולשעבר בלהקת הראפ המפורסמת N.W.A, יצר קשרים עם אחיו ושלח את סנופ להשמיע לד"ר דרה דמואים שלו. דרה התרשם מסנופ והחליט להקליט עמו את השיר "Deep Cover" לפסקול של סרט באותו השם. דרה, שהיה בעלים שותף בחברת דת' רואו רקורדס החליט להחתים את סנופ לחברת דת' רואו ולקחת אותו תחת חסותו.
סנופ היה האדם הבולט ביותר (למעט דרה עצמו) בשירה ובכתיבת הטקסטים לאלבומו של דרה The Chronic שיצא לאור ב-1992 וזכה להצלחה גדולה. ד"ר דרה וסנופ דוגי דוג הפכו לחברים טובים וד"ר דרה הסכים להפיק בשבילו אלבום סולו כהמשך לאלבום שלו.