מחקרים מראים כי דפוס הצריכה של הדיאטה הים תיכונית מקדם בריאות ואריכות חיים. לאורך השנים פורסמו מחקרים המראים את הקשר שבין צריכה של דיאטה ים תיכונית לבין ירידה בסיכון של היווצרות מחלות שונות, כמו מחלות ריאות, מחלת אלצהיימר וכן הגנה מפני אלרגיות ואסתמה.
הר ריצ'רדסון (אנטארקטיקה)
הר ריצ 'רדסון (באנגלית: Mount Richardson) הוא הר בחלק הדרומי של הרי פוסדיק, ברכסי פורד, בארץ מרי בירד שבאנטארקטיקה.
ההר ממוקם בסמוך מערבית למעבר ריס; 5 קילומטרים דרומית להר קולומבו.
גובהו של ההר 701 מטרים מעל פני הים; והוא ההר ה-4,727 בגובהו באנטארקטיקה.
היסטוריה.
גילוי ההר.
ההר התגלה בטיסה של משלחת השירות האנטארקטי של ארצות הברית, שיצאה מבסיס וסט (West Base).
מקור השם.
ההר נקרא על שמו של האריסון ה. ריצ'רדסון (Harrison H. Richardson), שהיה צופה מטאורולוגיה, וחבר משלחת החקר הביולוגית אשר חקרה את אזור הר ריצ'רדסון בשנת 1940.
לקריאה נוספת.
• nternational Symposium on Antarctic Earth Sciences 5th : 1987 : Cambridge, England, Geological Evolution of Antarcticas
• R. R. McFadden, C. S. Siddoway, C. Teyssier, C. M. Fanning, Cretaceous oblique extensional deformation and magmaaccumulation in the Fosdick Mountains migmatite‐coredgneiss dome, West Antarctica, TECTONICS, VOL. 29, TC4022,doi:10.1029/2009TC002492, 2010
הר ריצ'רדסון
הרי ריצ'רדסון
מטאילורוס
מטאילורוס (שם מדעי: Metailurus; מילולית: "חתול ביניים") הוא סוג של חתול מתת-משפחת השנחרבים אשר התקיים בין המיוקן לפליסטוקן באירואסיה, אמריקה הצפונית ובאפריקה.
סוג חתול זה הוגדר ב-1924 בידי החוקר האוסטרי אוטו זדנסקי ממצאים ממחוז גאנסו, ברפובליקה העממית של סין והוא כלל מספר מינים בעלי קשר מעורפל. המין "Metailurus minor" גם שויך לסוג זה אך הופרד לסוג אחר - יושי שהיה בעל מבנה אתלטי יותר. כמו כן היה קרובו של הדינופליס הגדול יותר.
במראהו חתול זה נחשב ליותר פרימיטיבי ופחות "שנחרבי" ממינים אחרים מהקבוצה, בכך שהיה בעל ניבים יותר דקים עם פחות "להב" ויותר קצרים שלא בלטו החוצה מפיו, אך עדייו היו גדולים יחסית לבעלי ניבי חרב כמו בני משפחת הנימרווידיים או לנמר הערפילי שגם הוא בעל ניבים די ארוכים. חתול זה היה קטן יחסית במשקל של 40 עד 80 קילוגרם ובאורך של עד 2 מטרים, אך הוא היה בעל גפיים ארוכות יחסית שעזרו לו לנוע במהירות יותר.
הוא היה סוג פרימיטיבי יחסית של שנחרבי והיה קל משקל באופן יחסי. הטרף שלו כלל מיני איילים, חזירים או צבאים קדומים, ואולי הוא צד אותם בחבורות קטנות כמו אריות. הוא נכחד במשך הפליסטוקן לקראת סיום תקופת הקרח האחרונה.
רכס סלייט (אלברטה)
רכס סלייט (באנגלית: Slate Range) הוא רכס הרי הרוקי הקנדיים, שנמצא בפארק הלאומי באנף שקנדה. הרכס נקרא "סלייט" נקרא על שם הסלע לווחה (slate באנגלית), ההרכב העיקרי של ההרים באזור.
אתר הסקי לייק לואיז נמצא במורדות הדרומיים של רכס זה.
פסגת ריצ'רדסון (אנטארקטיקה)
פסגת ריצ'רדסון (באנגלית: Richardson Peak) היא פסגה בהרי טינדול, בחצי האי ארוסמית', בחוף לובה, בארץ גרהאם שבאנטארקטיקה.
גובהה של הפסגה 600 מטרים מעל פני הים; והיא ההר ה-4,915 בגובהו באנטארקטיקה.
הפסגה ממוקמת לגדתו מזרחית של קרחון ואלו.
היסטוריה.
גילוי הפסגה.
הפסגה התגלתה בעת שצולמה מן האוויר על ידי משלחת הסקר האווירי של שטחי חסות איי פוקלנד בשנת 1957.
האזור נחקר על ידי גאולוגים של הסקר האנטארקטי הבריטי בעונת המחקר (הקיץ האנטארקטי) 1980–1981.
מקור השם.
שמה של הפסגה ניתן לה על ידי הוועדה המייעצת לשמות אנטארקטיים של בריטניה.
הפסגה נקראת על שמה של הילדה ריצ'רדסון (Hilda Richardson), שהייתה מזכירת האגודה הגאולוגית הבריטית בין השנים 1953–1962, והמזכ"לית של האגודה הגאולוגית הבינלאומית החל משנת 1962.
שם זה ניתן בדומה לשמות אחרים בסביבת הפסגה, לציון משלחת הגאולוגים של הסקר האנטארקטי הבריטי שנערך באזור.
איפה את (שיר של נתן גושן)
איפה את הוא סינגל שהוקלט על ידי הזמר-יוצר הישראלי נתן גושן. השיר יצא לאור ב-20 ביוני 2011, כסינגל שני מתוך אלבום הבכורה של נתן גושן.
רקע וכתיבה.
השיר נכתב והולחן על ידי נתן גושן והופק על ידי לואי להב, בדומה לשאר שירי האלבום. השיר הוא בסגנון הפופ רוק, המאפיין שירים נוספים מהאלבום.
הסינגל עצמו סוקר על ידי יוסי חרסונסקי, שציין את השיר בחיוב והעניק לו שלושה כוכבי זהב וחצי מתוך חמישה.
וידאו קליפ.
הווידאו קליפ הנלווה שצולם לשיר, בוים על ידי דורון קאופמן והועלה לערוץ היוטיוב של גושן ב-5 באוקטובר 2011.
נכון לפברואר 2020, מונה הצפיות של הקליפ עומד על כ-1.2 מיליון.
מעבר ריס
מעבר ריס (באנגלית: Reece Pass) הוא מעבר הרים במזרח הרי פוסדיק, ברכסי פורד, בארץ מרי בירד, שבאנטארקטיקה.
כיוונו של המעבר צפון - דרום.
המעבר ממוקם מזרחית בסמוך להר קולומבו והר ריצ'רדסון.
היסטוריה.
גילוי המעבר.
המעבר התגלה בטיסה של משלחת השירות האנטארקטי של ארצות הברית, שיצאה מבסיס וסט (West Base).
משלחת החקר הביולוגית אשר חקרה את אזור הר ריצ'רדסון בשנת 1940 הגיעה אל המעבר וחקרה אותו.
מקור השם.
המעבר נקרא על שמו של ג'י. א. ריס (J.A. Reece), שהיה מפעיל רדיו בבסיס וסט.
לקריאה נוספת.
• Siddoway, Christine &amp; Richard, Stephen &amp; Fanning, Christopher &amp; Luyendyk, Bruce. (2004), Origin and emplacement of a middle Cretaceous gneiss dome, Fosdick Mountains, West Antarctica, Special Paper of the Geological Society of America. 380. 267-294. 10.1130/0-8137-2380-9.267
פרמכיירודוס
פרמכיירודוס (שם מדעי: Paramachairodus; מילולית: "קרוב למכיירודוס") הוא סוג של חתול נכחד מתת-משפחת השנחרבים שחי בתקופת המיוקן באירואסיה שלפני 15 עד 9 מיליון שנה מזמננו. הוא הוגדר ב-1913 מממצאים מחפירות סרו דה לוס בטלונס שבמדריד, ספרד ובסוגו נכללו 3 מינים: "Paramachairodus orientalis" - מין בגודל נמר שהתגלה באתר, "Paramachairodus maximiliani" שלעיתים נכלל בתוך המין הראשון והמין "Paramachairodus transasiaticus" שהתגלה בגאנסו שברפובליקה העממית של סין ובבולגריה. מין נוסף שהשתייך לסוג, "Paramachairodus ogygia" הועבר לסוג פרומגנתריאון.
הפרמכיירודוס היה חתול בגודל של נמר בגובה 58 סנטימטרים בכתפיים שהיה אתלטי ובעל כושר לטפס על עצים. הוא היה קטן יחסית לרוב השנחרבים והוא ניזון מציד של מיני פרסתנים והיה יכול להפיל טרף גדול יחסית בעזרת ניבים הגדולים.
חוף לובה
פרומגנתריאון
פרומגנתריאון (שם מדעי: Promegantereon; מילולית: "לפני מגנתריאון") הוא סוג של חתול נכחד מתת-משפחת השנחרבים אשר חי מאמצע ועד סוף המיוקן באירופה. הוא נחשב לקרובו של הסמילודון ושל המגנתריאון והוא מהנציגים הקדומים ביותר בשבט Smilodontini. בעבר השתייך לסוג הקרוב פרמכיירודוס, אך הועבר לסוג נפרד ב-1938. בהמשך הופרד סוג זה והוטל בספק, אך הוחזר לאחר מחקר מ-2002. סוג זה כולל מין אחד - "Promegantereon ogygia". הממצאים התגלו בחפירות סרו דה לוס בטלונס שבמדריד, ספרד.
הפרומגנתריאון היה חתול שנחרבי בינוני באורך 1.5 מטר, לגובה 58 סנטימטרים ולמשקל של 45 עד 90 קילוגרם. הוא דמה מעט לנמר בממדיו והיה בעל מאפיינים המתאימים לטיפוס על עצים. הגפיים שלו היו ארוכות יחסית, משקלו קל-משקל ביחס לקרוביו והניבים שלו היו מעט יותר קצרים ושטוחים. מבנהו עזר לו לארוב לטרף מבין צמחייה ולזנק עליה תוך נעיצת של ניביו לבשרה, עם נשיכה עוצמתית יותר מקרוביו. עם זאת הוא איבד כמה משיניו החותכות, כך שהיה סיכון מסוים לניביו בציד כזה.
החתול הקדום היה צייד עיקרי בשטחי אירופה של המיוקן. הוא צד סוסיים כמו ההיפריון, גורי קרנפים כמו האצרתריום, גורי הפילאי "Tetralophodon", החזיר "Microstonyx", גורי כמה ג'ירפיים ואנטילופות קדומות.
הוא התחרה בטורפים המקומיים כמו האינדרקטוס, הפרוטיקטיתריום, המגאריקיון ומקרוביו השנחרבים פרמכיירודוס ומכיירודוס. חלק מטורפים אלה היו גדולים ממנו בהרבה ויכלו לבזוז לו את טרפו בקלות מה שאולי צימצם את אוכלוסייתו.
הר ריצ'רדסון (אלברטה)
הר ריצ'רדסון (באנגלית: Mount Richardson) הוא ההר הגבוה ביותר של רכס סלייט הממוקם לצד פסגת פיקה בפארק הלאומי באנף שבאלברטה, קנדה. ההר נקרא בשנת 1859 על ידי ג'יימס הקטור על שמו של סר ג'ון ריצ'רדסון שהיה המנתח והנטורליסט של הספינה במהלך מסעותיו של ג'ון פרנקלין בשנים 1819 ו־1825 לאזור הארקטי.
אתר הנופש לייק לואיז מפותח על מורדותיו הדרומיים של מרלין רידג', וכולל את הר ריצ'רדסון, פסגת פטרמיגן, פסגת פיקה. אתר קמפינג נמצא למרגלות ההר, סמוך לאגם הידן.
העלייה הראשונה נערכה בשנת 1911 על ידי ל. ל. דלפילד שהונחה על ידי אדוארד פוז הבן.
מסלולים.
מסלול הטיפוס בזחילה (מדורג קל/בינוני) מתחיל מאגם הידן ועולה במורדות הדרומיים לראש. האתגר האמיתי היחיד בעלייה הם כמה ערוצי חצץ מעל האגם. חצייה אל פסגת פיקה יכולה להתבצע דרך אוכף ריצ'רדסון-פיקה והרכס המערבי, אולם משימה זו קשה בהרבה.
כף מאי
עורכת ספרותית
לוקוטונג'יילורוס