योग की यह शैली चोट से उबरने वालों को लाभान्वित कर सकती है या जो खुद को बहुत अनम्य पाते हैं, क्योंकि प्रॉप्स बिना अधिक खिंचाव के वांछित आसन प्राप्त करने में सहायता करते हैं।
This style of yoga can benefit those recovering from injury or who find themselves very inflexible, as the props aid in achieving the desired postures without over-stretching.