ये गतिविधियां उन लोगों की हैं जो संचार, योजना और तैयारी, आत्म-देखभाल, व्यक्तिगत विकास और सशक्तिकरण में सुधार सहित जीवन की बेहतर गुणवत्ता और स्वयं को जन्म देते हैं।
These activities are those that lead to a better quality of life and self, including improving communication, planning and preparation, self-care, personal development, and empowerment.