अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन का कहना हैकि पुरुषों को 36 ग्राम प्रति दिन और महिलाओं को 25 ग्राम प्रति दिन से ज्यादा शक्कर नहीं लेनी चाहिए.
The American Heart Association’s current recommended daily added sugar limit is 36 grams for men and 25 for women.