नो-शुगर डाइट को अपनाने से पहले, एक व्यक्ति को यह विचार करना चाहिए कि क्या वे प्राकृतिक शक्कर को भी खत्म करना चाहते हैं।
Before embarking on a no sugar diet, a person should consider whether they want to eliminate natural sugars as well.