शारीरिक सक्रियता, स्वास्थ्यप्रद आहार और भरपूर नींद के माध्यम से स्वस्थ बने रहना भी वास्तव में अपने बच्चों को समर्थन देने के महत्वपूर्ण तरीके हैं।
Keeping well through physical activity, a healthy diet and plenty of sleep are also really important ways to support your children.