WHO द्वारा किए गए एक अध्ययन में पाया गया कि नींद की कमी से मस्तिष्क को नुकसान हो सकता है और इसके परिणामस्वरूप प्रारंभिक स्मृति हानि या अल्जाइमर रोग हो सकता है.
A study done by the WHO found that a lack of sleep can cause damage to the brain and result in early memory loss, or Alzheimer’s disease.