हाल में हुए एक अध्ययन से यह बात सिद्ध हुई है कि कोरोनरी हार्ट डिसीज ( सीएचडी ) से पीड़ित जिन लोगों ने पाँच सालों तक मेडिटेशन किया , उनमें हार्ट अटैक और स्ट्रोक होने की संभावना 40 फीसदी से अधिक कम हो गई ।
It has been proved from a research held recently that those afflicted with coronary heart disease who have meditated for five years in them the possibility of occurrence of heart attack and stroke reduces by more than 40 percent .