वेक फारेस्ट विश्वविद्यालय के लौरा डी बेकर ने कहा, “यहां तक की एक छोटी अवधि के बाद, हम एरोबिक व्यायाम को अग्रणी रूप से मस्तिष्क में एक खास बदलाव के लिए देखते हैं।
"Even over a short period of time, we saw aerobic exercise lead to a remarkable change in the brain," added Laura D Baker from Wake Forest University.