यह जांघ की मांसपेशियों को बाहर से बनाने के लिए आवश्यक नहीं है, क्योंकि कूल्हे और भी बड़े पैमाने पर लगेंगे।
It is not necessary to build up the thigh muscles from the outside, because the hips will seem even more massive.