ซึ่งมีอยู่มากในปลาป่นเนื้อป่นกากถั่วเหลืองกากถั่วลิสงกากมะพร้าวกากเมล็ดฝ้ายและในพืชตระกูลถั่วเช่นใบกระถินและถั่วฮามาตาเป็นต้น