harveen
Adding code
9bbf386
raw history blame
No virus
1.39 kB
स्वच्छ उच्छ्वास आणि चमकदार दात हे आपले व्यक्तिमत्व खुलवतील .
दातांमुळे आपला आत्मविश्वाससुद्धा वाढतो .
आपल्या हिरड्यांच्या आणि दातांच्यामध्ये जीवाणू असतात .
हे दातांना अस्वच्छ आणि श्वासांना दुर्गंधित करतात .
इथे दिलेल्या काही सोप्या सूचना टिपांच्या मदतीने आपण आपल्या दातांना आणि उच्छ्वासास स्वच्छ ठेवू शकतो .
दातांना नीट साफ करा .
दातांना नीट साफ करण्यासाठी दोन ते तीन मिनटांचा कालावधी लागतो .
परंतु बहुतेक लोक ह्याच्यासाठी एक मिनटापेक्षाही कमी वेळ देतात .
खूप पाणी प्या .
तोंड कोरडे पडल्यावर जीवाणू जोरात हल्ला करतात .