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Novo rol de procedimentos da ANS entra em vigor nesta quinta (2) e preve ainda exames geneticos contra a doencaUsuarios de planos de saude terao a partir desta quinta (2) o direito a receber 37 drogas orais indicadas para o tratamento de 56 tipos de cancer. Eles tambem poderao fazer uma serie de exames geneticos para detectar risco de doencas hereditarias ou de cancer. As novidades constam do novo rol de procedimentos e exames obrigatorios aos planos de saude, atualizado a cada dois anos pela Agencia Nacional de Saude Suplementar (ANS).Conheca a home do Ultimo SegundoUsuarios de planos de saude terao direito a 37 drogas contra o cancerO novo rol e a base minima de procedimentos que as operadoras de planos de saude sao obrigadas a fornecer aos seus beneficiarios. As novas regras tambem incluem a obrigatoriedade da cobertura da radioterapia IMRT, em que o feixe de luz e modulado e atinge apenas as celulas doentes, preservando as sadias. Tambem esta incluida a ampliacao da indicacao do PET-Scan de tres para oito tipos de cancer. Esse exame de imagem e um dos mais modernos para monitoramento da doenca.Medicacao oralO fornecimento da medicacao oral contra o cancer era uma das demandas mais antigas dos usuarios de planos e dos medicos. Essas drogas funcionam como um tipo de quimioterapia, sao mais modernas, causam menos efeitos colaterais e podem ser administradas em casa, evitando gastos com internacoes hospitalares.Ate o final de 2013, os pacientes tinham de recorrer a Justica para ter direito ao tratamento com essas drogas. Agora, alem das regras da ANS, uma lei aprovada em outubro tambem torna obrigatoria essa cobertura pelos planos de saude. A lei engloba todos os tipos de medicamentos e nao apenas os 37 previstos no novo rol e passara a valer em maio deste ano.Os planos terao de pagar, por exemplo, o tratamento com capecitabina (Xeloda), indicada para o tratamento de cancer de mama metastatico. Cada caixa custa em media R$ 2,5 mil. Tambem esta garantida a obrigatoriedade do fornecimento de acetato de abiraterona (Zytiga), usado para cancer de prostata, que custa quase R$ 11 mil. O gefitinibe (Iressa), para cancer de pulmao, custa R$ 4 mil."A ANS se adiantou a lei federal e ja tornou obrigatorio o fornecimento dessa medicacao oral a partir de 2 de janeiro", diz Karla Coelho, gerente de Atencao a Saude da ANS.GeneticaA oferta de exames geneticos ja era prevista, mas quase nunca cumprida por falta de diretrizes que estabelecessem em quais casos os exames teriam de ser cobertos. Agora, a analise genetica de 29 doencas especificas, entre elas a dos genes BRCA 1 e BRCA2 (que indicam risco aumentado de cancer de mama), esta incluida no rol. Mas os exames so podem ser pedidos por medicos geneticistas - o que limita a sua abrangencia, ja que existem apenas cerca de 200 no Brasil.Para o advogado Julius Conforti, especialista em direito dos consumidores de planos de saude, apesar de o novo rol ser um avanco, ele chegou tardiamente e com limitacoes. "A inclusao da cobertura obrigatoria para os quimioterapicos orais ja deveria ter
sido feita ha pelo menos dez anos. Ampliar a cobertura dos testes geneticos, mas estabelecer que somente geneticistas possam prescreve-los tem quase o mesmo efeito de nao inclui-los no rol", avalia.Segundo Karla, a inclusao dos novos procedimentos ocorreu depois de uma serie de reunioes com operadoras de planos, prestadores de servicos e orgaos de defesa do consumidor. Os consumidores tiveram grande participacao nas contribuicoes: das 7.340 sugestoes enviadas por meio de consulta publica, praticamente metade era de consumidores. *Com informacoes da Agencia Estado(disponivel em http://ultimosegundo.ig.com.br/brasil/2014-01-02/usuarios-de-planos-de-saude-agora-tem-direito-a-37-novas-drogas-contra-o-cancer.html acesso em 02/01/2014)
dias, semrefrigeracao. De acordo com o pesquisador, foi a melhor marca entre os demaisprobioticos testados, que chegavam a periodos em torno de 56 dias.Ja aescolha da goma de mascar como meio para a introducao dos probioticos se deupor conta da boa aceitacao que se pode obter entre criancas e adultos. Solucoespara bochecho e comprimidos mastigaveis tambem foram cogitados, mas fugiam doescopo de trabalho do grupo, que atua na area de alimentos.O proximopasso sera o inicio de testes clinicos, para os quais a equipe de Rossi jacontatou odontologistas que possam acompanhar dois grupos de criancas por pelomenos um ano: um grupo sob orientacao para consumo diario da goma comprobioticos e outro grupo de controle, que recebera uma goma com efeitoplacebo.Tudoindica que teremos resultados beneficos. Alem disso, a goma que desenvolvemos eisenta de acucar, ou seja, assim como algumas que estao no mercado, ela tambemnao propicia o desenvolvimento de caries a diferenca e que, alem de naopropiciar, o produto tambem atacara o problema. (de http://agencia.fapesp.br/17821acesso em 05/09/13)
e por desenvolvimento na erea de logistica de transportes e rodovias.Como senadora do Rio Grande do Sul, serei uma senadora para o Rio Grande do Sul. Para que o Estado possa crescer no mesmo ritmo do Brasil, precisamos melhorar a nossa infraestrututura viaria, com olhar para as pessoas e as cadeias produtivas, com atencao destacada para as agroindustrias e o agronegocio, para que o Rio Grande do Sul se mantenham na ponta da economia como importador e exportador de graos. Quero ser parceira dos empresarios de Caxias e regiao e da comunidade na luta pela reativacao do trem e pela construcao de um novo aeroporto de cargas e de passageiros, que de conta das necessidades logisticas da nossa regiao, reforcou Abgail.Plenaria com CTB confirma afinidade das propostasNa parte da manha, durante cafe, o projeto de governo dos candidatos da majoritaria encontrou sintonia com as propostas apresentadas pela CTB para compor a plataforma de administracao de Tarso. A entidade pediu maior atencao ao piso regional do Estado, que foi praticamente eliminado com o atual governo, e as politicas de seguranca publica, educacao, saude e investimentos na agricultura.No cafe da manha, Tarso Genro surpreendeu os participantes com uma proposta inovadora, criacao de um seguro cambial para pequenas e medias empresas, o que beneficiaria em grande escala os produtores rurais e setores importantes como o de moveleiros. Como secretaria das Mulheres da CTB Nacional licenciada, Abgail enalteceu a iniciativa da central, na pessoa do presidente em exercicio, Sergio Miranda, de promover um cafe da manha para debater questoes que interessam aos trabalhadores.E um momento para o trabalhador fazer politica alem da luta economica e de dissidio, que e legitima tambem. O povo gaucho sente vergonha pela forma como a governadora Yeda Crusius (PSDB) tem conduzido a nossa historia. Vai na contramao do crescimento do Brasil.Na sequencia, Abgail condenou a criminalizacao dos movimentos sociais ao lembrar que havia acordado com a noticia de troca de comando na Brigada Militar (BM) de Caxias.Estamos com indices alarmantes de violencia, que nos aproximam de Estados como o Rio de Janeiro e Sao Paulo. Alem disso, temos o registro de policiais espancando ou matando trabalhadores, como foi o caso do frentista morto ha poucos dias por um policial durante uma abordagem no trabalho.Antes de encerrar a sua fala, Abgail transmitiu o recado do senador Paulo Paim (PT) de apoio as lutas da CTB. A candidata justificou que o seu colega de chapa para o Senado havia solicitado a ela que relatasse o motivo da sua ausencia. A impossibilidade de cumprir agenda em Caxias ocorreu devido a votacoes importantes no Senado Federal, como a PEC da Juventude.
tambem para ouvirQue por orgulho ou vaidadeQuase sem querer ferirUma coisa a mais na verdadeDeixa de existirE as lagrimas de arrependimentoEscorrem com a chuva pelo cimentoE no fim da calcada e chegado o momentoDe cair no esgoto do esquecimento
passaremos a noite. A vista da cidade de cima e sensacional, pena que ja estava escurecendo.Antes de chegar em La Paz tem uma cidade chamada El Alto. A confusao na estrada e impressionante, centenas de vans disputando espaco com pedestres e caminhoes. Uma bagunca.No hotel eu arrumei o furo do pneu e amanha ja estou pronto para pegar estrada. Nao ficarei aqui em La Paz, a viagem agora ja e de volta ao Brasil. Tentaremos chegar em Santa Cruz de La Sierra.A partir de amanha estaremos em 3, eu e os caras de Minas Gerais. Uma V-Strom 1000, uma V-Strom 650 e uma XT660.Amanha posto fotos.
Sai bem cedo do hotel, de moto, para pegar o trem para Machu Picchu. O trem nao esta saindo de Cuzco, entao tive que ir ate Ollantaytambo, que e uma cidade uns 80 km de Cuzco.Foi um grande erro. Deveria ter comprado o pacote completo, que iria me pegar no hotel, ja com o trem e onibus para Machu Picchu pagos. No final das contas o que eu gastei foi quase o mesmo preco do pacote.Chegando em Ollanta (apelido da cidade) peguei o trem e fui conversando com um argentino que esta viajando com sua esposa, de moto. Tambem bati um papo com um Acreano que morou em Brasilia. Essa e a parte boa de viajar sozinho, conversar com diferentes pessoas ao acaso.Em Machu Picchu e preciso pegar um onibus ate as famosas ruinas. No onibus vi que tinham alguns motociclistas do Brasil. Quando descemos do onibus descobri que um deles e o Bruno, de Brasilia, que quase deu certo de viajarmos juntos desde Brasilia. O Patrick do forum V-Strom Brasil tambem estava no grupo. Alem de outros dois mineiros que estao seguindo viagem com o Bruno e Patrick..Enfim... Machu Picchu e muito legal. Eu achava que era maior, mas tudo bem. hahahahahahaA coisa toda e bem turistica, com um exagero de vendas de souvenirs e gente tentando tirar dinheiro da gente. Mas no final eu diria que compensa.Na volta teve ate desfile de moda dos funcionarios do trem, para mostrar roupas de alpaca. Mais vendas... vendas... vendas...Estacao de trem la embaixo. E o caminho do onibus para chegar nas ruinas. Na ida estava chovendo e o motorista tinha cara de psicopata. Imagine o medo... Depois peguei minha moto e voltei para o hotel em uma estrada completamente escura. Nao va de moto para Ollanta, e o meu conselho. Compre o pacotao nas agencias, sai mais barato e e mais comodo.No final do dia combinamos de continuarmos juntos ate o Brasil, eu e os motociclistas que estavam em Machu Picchu. Minha ideia era ir ate o Acre e depois descer ate Brasilia. Mas, como nao estarei mais sozinho, iremos pela Bolivia. Saimos de Corumba sem voltar para a aduana boliviana e dar baixa nos papeis. Teremos problemas futuros para entrar na Bolivia? E provavel. Otimo, mais um motivo para nao voltar.A funcionaria do hotel (Hotel Nacional, otimo) nos disse que uma semana atras dois brasileiros passaram pelo hotel, cada um em uma Hilux e com uma moto na cacamba. Foram para a Bolivia. 3 ou 4 dias depois voltaram so com a roupa do corpo. Esses pediram...Antes de sairmos de Corumba eu fui em um borracheiro consertar o furo do pneu de uma vez por todas. Agora ficou otimo.O dia nao teve novidades... atravessamos o pantanal... estrada muito bonita... merece uma visita futura.Paramos em Tres Lagoa pois a chuva estava muito forte e ja era noite. Estava bem perigoso. Ficamos em um hotel bem sem vergonha, quase um alojamento. Essa foi pra fechar com chave de ouro! hahahaha Ontem, na volta de Ollanta, eu percebi um barulho bem incoveniente vindo da roda
traseira. Quando cheguei no hotel vi que a pinca do freio traseiro estava solta. Um parafuso sumiu. A trepidacao das ruas por aqui fizeram com que ele se soltasse. E claro que isso aconteceu porque nao estava bem apertado, e a ultima pessoa que mexeu nele foi o mecanico la de Araraquara. FDP!!!! Com freio nao se brinca FDP!!!Eu tinha pensado que a pastilha de freio havia quebrado, mas hoje pela manha percebi que so estava solta. Entao fui atras de um parafuso e arrumei o freio.Como combinado, agora estou viajando com mais 4 motos, 1 Bandit 1200, 2 V-Strom 650 e 1 XT660. No caminho para Puno encontramos com um americano de Ohio que esta indo para Ushuaia. Ele se juntou ao grupo e aqui estamos. Como saimos bem tarde de Cuzco, nao deu pra fazer nada por aqui.Pausa para um lanche na estrada. Aqui tem Tampico de galaozinho. Da pra usar para colocar gasolina. hahahaha(depois que eu bebi eu vi que a data de validade era agosto/2010... por enquanto sem efeitos colaterais)Amanha a ideia e entrar na Bolivia... veremos.
Ultimo dia de viagem.Bem cansativo, mas a ideia de chegar em casa nos da um animo a mais.Tudo ocorreu na mais absoluta tranquilidade. Ainda bem. Na Anhaguera me despedi dos amigos de Igautama - MG que me acompanharam desde Cuzco (Peru). Chegaram bem em casa tambem.Depois postarei as fotos que estou devendo e contarei um pouco mais sobre alguns detalhes da viagem. Ah, tem os videos tambem. Dessa vez serei mais sintetico na edicao, prometo. :-)Abraco a todos que deixaram mensagens ou que simplesmente leram o blog! Ate a proxima, que sera, sem nenhuma duvida, so no Brasil. Encontrei com americanos que conheciam mais o Brasil do que eu, que vergonha. Isso tem que mudar.Ja ja eu volto para postar o resto!!! Fui! Hoje estou sem internet no hotel. Estou em uma pousada decente mas simples. Indicacao do Rodolfo (Blog).Amanha pegarei o trem para Machu Picchu e volto bem tarde, entao so volto a postar quando tiver internet decente.E isso. Por hoje e so. Depois eu volto aqui e edito tudo.EDITADO:De volta... Sai de Juliaca e me mandei para Cuzco. Chegando la eu percebi que a cidade e grande, achei que era menor.Depois de um transito bem chato cheguei no hotel, Posada San Rafael, na rua Centenarios.No centro historico a cidade e bem bonita. Gostei bastante. Gente de varios paises circulando pelas ruas. E que ruas. Tudo muito bonito mesmo. Igrejas para todos os lados. Infelizmente a maioria nao permite fotos, pois sao muito bonitas do lado de dentro. Com muito ouro e prata, por todo lado.Acho que vale a pena ficar em Cuzco uns 4 ou 5 dias e conhecer a cidade e todas as ruinas que estao por perto (Machu Picchu e so uma delas).Sim, eles tambem estao na principal praca da cidade... No filme "Diarios de Motocicleta", um guia turistico diz para o Che Guevara sobre essa parede: "'Esse e o muro dos incas. Esse outro e o muro dos incapazes". Veja a diferenca. Metade foi feita pelos incas e metade pelos espanhois. FINALMENTE CHEGAMOS AO BRASIL! BOLIVIA NUNCA MAIS!!!! O dia deveria ter sido bem tranquilo.... mas nao foi.Uns 200 km depois de Santa Cruz de La Sierra a estrada acabou. Comecou uma estrada de 37 km de terra. Tivemos muita dificuldade de passar. Cheguei a cair uma vez em uma lama bem escorregadia. Mas estava devagar, entao sem problemas.No meio do caminho comecou a chuva. Tinhamos que sair de la antes que ela piorasse, pois a terra ainda estava um pouco seca. Quem tentar passar por la agora tera seeeeeeeeeeeeeeerias dificuldades.Conseguimos fugir a tempo. Mas os problemas nao tinham terminado. Nao conseguimos abastecer a moto em San Jose de Chiquitos. O posto nao estava autorizado a vender combustivel. De novo ordens do governo. Uma pessoa chegou a oferecer gasolina do seu carro. Mas quando o dono do posto disse que so teria gasolina no dia seguinte ele desistiu.Tentamos em outra cidade mais adiante. Nada. O exercito estava no posto impedindo a venda. Cada um dizia uma coisa. Que em duas horas a venda estaria liberada, que so
no dia seguinte. E assim a gente era enganado com mentiras atras de mentiras.O Julio encontrou uma lanchonete onde o dono tinha gasolina para vender. Voltamos uns 10 km e abastecemos as motos.Mas a gasolina nao foi suficiente para chegarmos em Corumba. No caminho tivemos que passar gasolina de uma moto para outra. Ah, antes disso enfrentamos a pior chuva que eu ja vi. Dia dificil esse.Chegamos em Corumba quase 10 da noite. Acho que foi o pior dia que eu ja enfrentei de todas as viagens de moto que ja fiz.PS: Nos disseram que os 37 km de estrada de terra so estarao pavimentados daqui uns 3 anos e meio. A obra esta a cargo de uma construtora argentina, que esta ganhando milhoes junto com o governo do Evo. Os dois estao se dando bem com isso. O restante da estrada, impecavel, foi feita pela Oderbrecht e ja esta 100% pronta.PS2: Quando chegamos a fronteira nao havia ninguem da Bolivia para carimbar o passaporte. Disseram para voltarmos no dia seguinte as 8 da manha. Vao ficar esperando. Nao quero saber de Bolivia nunca mais!!!
Saimos cedo para abastecer as motos. No unico posto da cidade havia uma fila enorme para abastecer. Detalhe, no dia anterior o posto estava fechado, com os funcionarios jogando baralho. E disseram que so teria gasolina no dia seguinte a partir das 8 da manha.Ficamos um tempo na fila ate que o dono do posto mandou a gente passar na frente de todo mundo. O frentista usava uma camisa da selecao brasileira, demos sorte. hahahahaTivemos dificuldade de encontrar gasolina no caminho. O governo esta restringindo a venda. Chegamos em Santa Cruz de La Sierra e fomos para o hotel indicado pelo Nelson, hotel Suica. Muito bom, bem localizado.Gostei da cidade. Melhor que La Paz. E so tem carrao pelas ruas. Impressionante.Fotos em breve. Ontem nao falei, mas na hora de ir embora do local de observacao do Dakar, uma van cheia de chileno deu re em cima da moto. Meu capacete novinho saiu rolando (viu como e dificil eu ter um capacete zerado?), a moto caiu e o protetor de motor que estava rachado quebrou de vez (uma das soldas). Pra piorar, o bauleto arranhou e o peso da moto em cima dele fez com o suporte entortasse. E uma lampada do pisca dianteiro quebrou. Que beleza nao?Ninguem saiu do carro pra levantar a moto. Ai eu gritei pro povo e disse que o minimo era levantarem a moto sozinhos. Tudo molecada, e ja tinham tomado todas. Uns paraguaios e bolivianos que estavam conversando comigo tambem reforcaram o coro pros folgados sairem do carro. Ai pediram desculpas, ajudaram a levantar a moto... mandei irem embora porque a m... ja tava feita. Vou fazer o que? Acionar o seguro? Pedir dinheiro pra arrumarem a moto? A dor de cabeca ia ser maior do que o estrago.Eu ja nao gosto muito de chileno, porque sao muito anti-sociais, agora piorou. Para se ter uma ideia, eu estava conversando com os bolivianos e paraguaios la no ponto de observacao e nenhum chileno trocava uma so palavra com a gente.Mas enfim... hoje tive que procurar uma lampada. Achei uma parecida que serviu, vai quebrar um galho.O hotel que fiquei em Tacna, Hotel Princess, e muito bacana e custou so 40 reais. Fica perto do mercado municipal, mas a rua e bem tranquila. Dica de um argentino que trabalha na recepcao do hotel que fiquei em Antofagasta.... (que bagunca). So podia ser argentino mesmo, porque se fosse chileno..........Aproveitando que eu estou descendo a lenha nos chilenos, quando eu troquei o oleo da moto em Antofagasta o dono da oficina disse que o mecanico estava ocupado, que so poderia trocar no outro dia. Fui falar com o mecanico e ele disse que 5 minutos nao fariam diferenca. Trocou o oleo e nao cobrou nada por isso. Resumindo, o dono e um babaca chileno, o mecanico um chileno gente boa!!! Ainda ha esperanca!!!Voltando ao dia de hoje.Resolvi ir em direcao a Cuzco por Arequipa. Ate Arequipa foi tranquilo, mas depois... frio, frio e mais frio. Dois graus em boa parte do percurso. Estava chovendo e eu ja estava com capa
de chuva, mas com pouca blusa por baixo. Fico pensando qual seria a sensacao termica de dois graus, chovendo, de moto a 100 km/h.Tive que esperar um momento em que a chuva desse uma tregua para colocar a luva Polartec por baixo da luva e colocar a blusa por baixo da jaqueta. Porque se eu fizesse isso debaixo de chuva ia ser pior. Molhar o que esta seco nao pode, nunca.Eram tres dificuldades, grande parte da estrada nao tem acostamento, nao existe nenhum lugar com cobertura (posto, bar, o que seja) e a altitude de 4500 metros deixa tudo mais complicado. A cabeca estava estourando.O frio era tanto que eu nao tirei quase nenhuma foto, so filmei com a camera do capacete. Um dia eu aprendo a ser que nem o Nelson. Se fosse ele ja teriamos umas 853 fotos de hoje. hehehehehehe So consegui chegar ate Juliaca. E que bagunca, achei que estava na India. Moto, carro, onibus, tudo no mesmo lugar. E todo mundo buzinando. Fui em alguns hoteis indicados no gps mas nao tinham garagem, a moto tinha que ficar no meio da bagunca. Entao achei um hotel que um dia deve ter sido bem luxuoso... um dia... porque agora e meio decadente, Hotel Juliaca. Mas eu nao podia arriscar pegar um hotel com aqueles chuveiros temperamentais... que ficam frio no meio do banho. 170 soles, carissimo, da uns 100 reais. Preco de Cuzco.Ainda estou sentindo os efeitos da altitude, aqui sao 3.897 metros. Mas ja estou tomando o cha de coca... que se alguem me dizer que e erva cidreira eu acredito.Amanha eu faco umas fotos e transformo alguns frames da filmagem em foto. Hoje eu nao quero fazer nada. Ate pedi a janta aqui no quarto. E se Deus quiser amanha chego em Cuzco, finalmente!!!!Pessoal que tem comentado, valeu pela forca! Estou aprendendo a ser menos ranzinza em minhas postagens, viu? hahahahahahahahaAte amanha!
Hoje o dia foi extremamente cansativo. Saimos cedo de La Paz, mas o caminho ate Santa Cruz de La Sierra nao e tao simples como parecia ser. Pegamos a Ruta 7, cheia de curvas e com pessimo asfalto. Alem de muitos caminhoes. Resultado, conseguimos chegar na Villa Tunari e amanha seguiremos para Santa Cruz.Nao estou gostando nada nada da Bolivia. Estou pensando aqui e a unica coisa boa que consigo lembrar daqui e o preco da gasolina, menos de 1 real por litro. Nao e a toa que o Evo Morales queria aumentar 80%.Chego em Brasilia na quinta-feira, se tudo der certo.Hoje eu acho que nem teve fotos, mas eu so vou atualizar quando tiver acesso a internet no hotel. Estou em uma lan house a lenha.Ate breve! Sintomas de quem esta apaixonadoFrio na barriga, tremor nas pernas e batimento acelerado ao ver uma pessoa querida? Atencao, voce pode estar apaixonado!Quando nos encantamos por alguem tudo muda. O dia fica mais lindo, mesmo nublado. As cores sao sempre mais vivas, as flores mais coloridas e os passaros voam pelo horizonte pintando o ceu como aquarela. Ah! E como nao poderia esquecer de dizer, ficamos mais poetas tambem. Bom se voce ainda tem duvidas se esta apaixonado, vao aqui algumas dicas basicas que normalmente- acontece com todas as pessoas.Sintomas frequentesOs seus pensamentos sao constantes na pessoa amada, tudo faz lembrar os momentos que estao juntos, ou se ainda nao estao de como seria bom estar juntinho. Alguma musica que toca no radio faz o coracao bater mais forte, e quando a pessoa chega perto de voce as pernas tremes feito varas verdes, as maos comecam a suar, e da aquele friozinho na barriga incontrolavel. Seu olhar fica parado em direcao a pessoa e algo totalmente inexplicavel.NegacaoMas ha aquelas pessoas que negam. Pois e, a negacao e um sintoma fortissimo de quem esta amando, pois nao quer assumir um sentimento, as vezes por vergonha, orgulho ou empecilhos bobos que aparecem. Tome cuidado com alguem que nega estar apaixonado, pois e uma caracteristica forte do apaixonado sem coragem.AtitudeMas para quem nao tem vergonha de assumir seus sentimentos e nao liga para que os outros pensem, e mais simples, pois uma forma de aliviar as tensoes e falando, nem que seja para um amigo bem chegado em quem voce confie muito. Se for corajoso a ponto de se declarar, otimo! Quanto antes voce se livrar desse sentimento oculto, melhor sera. Mas para que nao haja decepcoes, pense muito bem e analise a pessoa amada. Se voce a conhece bem e sabe qual sera a reacao dela, va em frente. Mas se voce tem duvidas de como ela vai reagir quando souber de seu amor, tenha cautela.Estude-a mais e tente identificar qual e a melhor hora para essa revelacao, principalmente se voces forem amigos.Mas uma coisa e certa quando a gente se apaixona tudo passa a ser lindo e melhor ainda quando o amor da certo. Entao nao tenha medo de encarar uma relacao, pois voce so sabera se vai dar certo se arriscar. Palestra de Mario