relatorio do Departamento de Saude e Servicos Humanos, se casar e permanecer casado reduz os niveis de depressao tanto no homem quanto na mulher. Isso nao e uma surpresa, ja que o isolamento social esta claramente ligado a altas taxas de depressao.O interessante e que o casamento tambem contribui na diminuicao do abuso de alcool e drogas, especialmente em jovens adultos.3- Pressao sanguinea mais baixaPesquisadores descobriram que pessoas em casamentos felizes tem a melhor pressao sanguinea, logo em seguida os solteiros. E as pessoas em casamentos infelizes tem a pior pressao sanguinea. Esse estudo esta nos Anais da Medicina Comportamental.Reis disse que esse estudo ilustra um aspecto importante em como o casamento influencia a saude: E a qualidade do casamento, e nao apenas o fato de estar casado, que afeta a saude. Isso apoia a ideia de que outros exemplos positivos de diferentes formas de relacionamentos possam ter beneficios similares.Na verdade, solteiros com forte vida social tambem tiveram bom desempenho no estudo, embora nao tanto quanto os casados e felizes.4- Menos ansiedadeQuando o assunto e ansiedade, uma relacao amorosa e estavel e superior a um novo romance.Pesquisadores da Universidade Estadual de Nova York utilizaram maquinas de ressonancia magnetica para analisar o cerebro de pessoas apaixonadas. Eles compararam casais recentemente enamorados com casais de longa data, fortemente conectados. Os dois grupos tiveram a parte do cerebro associada com amor intenso ativada.E o sistema de recompensa cerebral (area especifica do cerebro com grande quantidade de dopamina), a mesma area que e ativada com a presenca de cocaina ou quando a pessoa ganha muito dinheiro diz Arthur Aron, PhD e um dos autores do estudo. Mas ha uma notavel diferenca entre os grupos em outras partes do cerebro. Nas pessoas que possuem relacoes duradouras, tambem sao ativadas areas relacionadas a uniao, e areas relacionadas a ansiedade sao menos ativadas.5- Controle natural da dorOs estudos feitos em maquinas de ressonancia magnetica revelaram outro beneficio para casais de longa data: mais ativacao na parte do cerebro que mantem a dor sob controle.Um relatorio do Centro para Controle e Prevencao de Doencas (CDC) complementou essa descoberta: em um estudo feito com mais de 127.000 adultos, pessoas casadas eram menos propensas a reclamar de dores de cabeca e nas costas.6- Melhor controle do estresseSe o amor ajuda as pessoas a lidarem com a dor, como sera com os outros tipos de estresse? Aron disse que existe evidencia que relacione suporte social e controle de estresse. Se quando surge um fator estressante, a pessoa recebe suporte de alguem que ela gosta, ela lida melhor com a situacao.7- Menos resfriadosJa foi visto que relacoes amorosas diminuem estresse, depressao e ansiedade (o que deve gerar um impulso no sistema imunologico). Pesquisadores da Universidade de Carnegie Mellon descobriram que exibem emocoes positivas sao menos propensos a ficarem doentes depois de expostos ao virus da gripe ou de resfriados. O estudo, publicado na Medicina Psicossomatica, comparou pessoas felizes e calmas com aquelas que pareciam ansiosas, hostis ou deprimidas.8- Cicatrizacao mais rapidaPode ser que o poder de um relacionamento positivo faca feridas na pele cicatrizarem