Estresse: na perspectiva do mundo pos-moderno. O ser humano sempre teve que assegurar sua propria sobrevivencia, lutando ou fugindo dos perigos iminentes. Nos primordios da humanidade o ser humano lutava contra os predadores e os perigos provocados por eventos da natureza: tempestades, furacoes, e outros acontecimentos imprevistos. Na vida moderna nossa sobrevivencia continua sendo uma luta diaria. O mundo muda ao longo dos seculos, embora semelhantes, as causas do estresse continuam as mesmas, persistindo como condicao de enfrentamento intrinseco e natural da humanidade. O bombardeio de informacoes, a violencia urbana, as drogas, as desigualdades sociais, as doencas, os conflitos, as guerras, tudo leva ao universo do estresse. Ate bem pouco tempo, a humanidade vivia sem o recurso do fax, do telefone celular, do computador, da internet. De repente, o homem se da conta das transformacoes ocorridas e se surpreende a cada dia, tendo que se adaptar as novas condicoes de vida. Ha uma maior exigencia interna e externa para a adaptacao do ser humano as condicoes da vida atual.A necessidade de conseguir mais dinheiro, atingir niveis de conforto e status social elevado, conquistar e manter-se num bom emprego, prover a familia com bens materiais estimulado pela midia, competir por melhores oportunidades profissionais, viver a maior parte do dia no trabalho e longe da familia, alimentar-se de forma irregular e desequilibrada sao apenas alguns fatores que certamente colaboram para o estresse no mundo contemporaneo.A evolucao tecnologica e cientifica mudou tambem o estilo de vida do homem moderno, impondo-lhe novas atitudes e comportamentos. Dificil e saber ate que ponto e, em que sentido esta evolucao contribuiu para melhorar ou piorar a qualidade de vida do homem na terra, embora se cogite que, dificuldades ou aspectos negativos possam ocorrer por conta da forma como o homem se utiliza destas conquistas.De outra perspectiva, sem nenhum pessimismo, mas numa visao critica, sabe-se que o crescimento economico, alicercado no consumismo e na competicao desenfreada gerou muitas frustracoes, fracassos, mal-estar social, vazio existencial, enquanto o sofrimento humano gerou na pos-modernidade novas formas de patologias psiquicas de ambito mundial; a Anorexia Nervosa, a Bulimia, as Fobias, o Panico, Alzheimer, so para citar algumas. A compulsao por compras, por exemplo, tornou-se uma forma de completude entre a ameaca do esvaziamento interior, a falta de sentido de vida, a angustia, a depressao, enquanto a competicao gerou inseguranca, medos, fobias, dependencias, alcoolismo. A sobrecarga de agentes estressores pode ser considerada importante fator para o mal-estar da civilizacao moderna. Essa sobrecarga e um estado no qual as exigencias do ambiente excedem as nossas capacidades de adaptacao. Acresce-se ainda, a urgencia de tempo para execucao de tarefas, responsabilidades e preocupacoes excessivas alem dos problemas do dia-a-dia, tambem assoberbados pela vida moderna. Estes ultimos, relacionados a falta de seguranca e estabilidade, com repercussao nas relacoes familiares, educacao dos filhos (preocupacao com violencia e drogas) e a falta de descanso e lazer. A falta de estimulo, o sentimento de inutilidade, a falta de sentido de vida, a solidao, o isolamento, a rotina, tambem podem resultar em estresse. O estresse nao se manifesta com a mesma intensidade para