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Paciencia coisa que nao possuo muito por qualquer coisa me estreso logo, so no estalar de dedos, pronto ja sou a pessoa mais estressada do mundo :@e mais acho que tem gente que ja gosta de fazer isso comigo de me ver estressada so pode meu deus.Queria um modo de me controlar entao fui pesquisar alguns modos e espero que gostem.sim tomara que eu consiga segui-los e voces tambem kkk'Como controlar a raiva: 16 dicas simples para lidar com a raivaSe voce for paciente em um momento de raiva, voce escapara de cem dias de arrependimentoRaiva pode te causar grandes problemas. Um problema que e pequeno em seu comeco pode piorar se lidarmos com ele com raiva. Nao apenas esta situacao ira piorar, mas tambem nossos relacionamentos com as pessoas irao se deteriorar. Logo, lidar com uma situacao com raiva nao fara bem algum.E por isso que e essencial controlar nossa raiva. Controlando a raiva seremos capazes de resolver situacoes com mais calma. Poderemos entao exercitar nossa sabedoria e julgamento no problema em questao para alcancar a melhor solucao. Como eu sou uma pessoa que fica com raiva algumas varias vezes (estou tentando trabalhar este lado), tem algumas dicas que eu acho util quando estamos lidando com a raiva. Aqui estao elas escolha as que funcionam melhor para voce:1) Respire fundoRespirar fundo e uma maneira facil de acalmar os nervos. Sera mais facil seguir as outras dicas com a raiva um pouco mais controlada.2) Beba um copo daguaTambem e uma maneira facil de acalmar os nervos.3) Tome um banhoEu sei que nao e possivel em um grande numero de situacoes, mas se voce puder tomar os efeitos sao imediatos.4) Nao fale enquanto estiver nervosoSe voce o fizer voce sera duro com os outros e isto sera algo do qual voce se arrependera. Existe uma boa frase sobre isso: Quando nervoso, conte ate dez antes de falar; se estiver muito nervoso, conte ate cem.Thomas Jefferson5) Escute o que as pessoas tem a dizerContinuando a dica anterior, alem de nao falarmos enquanto estamos nervosos, nos devemos tambem a aprender a escutar. Preste atencao e tente entender o ponto da outra pessoa.6) AndeMudar sua situacao e uma boa maneira de superar a raiva. Um jeito de fazer isso e dar uma volta la fora.7) MediteMeditar e uma maneira eficiente de acalmar os nervos. Pode te ajudar a reconquistar sua paz interior.8) Escute musicas calmasEu gosto de musicas instrumentais, ja que parecem ter um efeito calmante melhor, mas voce pode escutar a musica que funcionar para voce.9) Tenha expectativas reaisAs vezes ficamos nervosos simplesmente porque temos expectativas irreais sobre as outras pessoas. Esteja certo de ter expectativas mais reais. Voce nao pode esperar que as outras pessoas sejam como voce.10) Note que ninguem e perfeitoTodo mundo pode errar, incluindo voce. Perceber isso sera mais facil para voce entender quando alguem errar.11) Veja pelo ponto de vista da outra pessoaUm jeito de fazer isso e se perguntando: Como eu me sentiria se eu estivesse na posicao dele (a)?12) Fale com um amigo sabioAs vezes voce simplesmente tem
que conversar sobre o acontecido com um amigo mais sabio. Este amigo pode te ajudar a ver o problema pela perspectiva certa. Apenas cuidado para escolher a pessoa certa.13) Veja pelo lado positivoEste e um habito que voce deve desenvolver. O habito de ver as coisas pelo lado positivo ira lhe ajudar a ver muitas situacoes de maneira construtiva.14) faca exerciciosVoce pode controlar a raiva dirigindo sua energia para uma diferente direcao que nao esta disponivel para raiva. Um bom candidato e fazer exercicios. Correr funciona muito bem para mim.15) Aprenda a perdoarSe voce perdoar voce nao tera mais motivos para ter raiva para com a pessoa ou situacao. Voce pode entao pensar em maneiras positivas de solucionar o problema.16) Pense no longo prazoNormalmente ficamos nervosos porque pensamos muito no curto prazo e ignorarmos suas implicacoes num futuro mais distante. Vendo mais para frente seremos capazes de enxergar as consequencias de nossa raiva. Aqui, mais uma frase: Quando a raiva surgir, pense nas consequenciaTenho que aprender me controlar um pouquinho :SEspero ajudar alguem com essa pesquisa alem de mim =DE fazer oque se nao aguento certar coisas?!@vanessaliima1
Ser bobo talvez nao seja tao ruim -.-O bobo, por nao se ocupar com ambicoes, tem tempo para ver, ouvir e tocar o mundo. O bobo e capaz de ficar sentado quase sem se mexer por duas horas. Se perguntado por que nao faz alguma coisa, responde: "Estou fazendo. Estou pensando." Ser bobo as vezes oferece um mundo de saida porque os espertos so se lembram de sair por meio da esperteza, e o bobo tem originalidade, espontaneamente lhe vem a ideia. O bobo tem oportunidade de ver coisas que os espertos nao veem. Os espertos estao sempre tao atentos as espertezas alheias que se descontraem diante dos bobos, e estes os veem como simples pessoas humanas. O bobo ganha utilidade e sabedoria para viver. O bobo nunca parece ter tido vez. No entanto, muitas vezes, o bobo e um Dostoievski. Ha desvantagem, obviamente. Uma boba, por exemplo, confiou na palavra de um desconhecido para a compra de um ar refrigerado de segunda mao: ele disse que o aparelho era novo, praticamente sem uso porque se mudara para a Gavea onde e fresco. Vai a boba e compra o aparelho sem ve-lo sequer. Resultado: nao funciona. Chamado um tecnico, a opiniao deste era de que o aparelho estava tao estragado que o conserto seria carissimo: mais valia comprar outro. Mas, em contrapartida, a vantagem de ser bobo e ter boa-fe, nao desconfiar, e portanto estar tranquilo. Enquanto o esperto nao dorme a noite com medo de ser ludibriado. O esperto vence com ulcera no estomago. O bobo nao percebe que venceu. Aviso: nao confundir bobos com burros. Desvantagem: pode receber uma punhalada de quem menos espera. E uma das tristezas que o bobo nao preve. Cesar terminou dizendo a celebre frase: "Ate tu, Brutus?" Bobo nao reclama. Em compensacao, como exclama! Os bobos, com todas as suas palhacadas, devem estar todos no ceu. Se Cristo tivesse sido esperto nao teria morrido na cruz. O bobo e sempre tao simpatico que ha espertos que se fazem passar por bobos. Ser bobo e uma criatividade e, como toda criacao, e dificil. Por isso e que os espertos nao conseguem passar por bobos. Os espertos ganham dos outros. Em compensacao os bobos ganham a vida. Bem-aventurados os bobos porque sabem sem que ninguem desconfie. Alias nao se importam que saibam que eles sabem. Ha lugares que facilitam mais as pessoas serem bobas (nao confundir bobo com burro, com tolo, com futil). Minas Gerais, por exemplo, facilita ser bobo. Ah, quantos perdem por nao nascer em Minas! Bobo e Chagall, que poe vaca no espaco, voando por cima das casas. E quase impossivel evitar excesso de amor que o bobo provoca. E que so o bobo e capaz de excesso de amor. E so o amor faz o bobo.Clarice LispectorAs vezes e melhor da um de bobo do que da um de esperto e se importar com minimas coisas que le fazem sofrer muito, os espertos vivem bem mais estressados ja os bobos nem ligam muito por isso estao sempre felizes sem pensar em nada e
"Dez Leis Para Ser Feliz"de Augusto Cury.SER FELIZSer feliz nao e terum ceu sem tempestades,caminhos sem acidentes,trabalhos sem fadigas,relacionamentos sem decepcoes.Ser feliz eencontrar forca no perdao,esperanca nas batalhas,seguranca no palco do medo,amor nos desencontros.Ser feliz nao e apenascomemorar o sucesso,mas aprender licoesnos fracassos.Ser feliz nao e apenaster jubilo nos aplausosmas encontrar alegriano anonimato.Ser feliz e reconhecerque vale a pena viver a vida,apesar de todos os desafios,incompreensoes e periodos de crise.Ser feliz nao euma fatalidade do destino,mas uma conquista de quem sabe viajarpara dentro do seu proprio ser.Ser feliz e deixar de ser vitima dos problemase se tornar um autor da propria historia.E atravessar desertos fora de sie ser capaz de encontrar um oasis no recondito da sua alma.E agradecer a Deus a cada manha pelo milagre da vida.Ser feliz, e nao ter medodos proprios sentimentos.E saber falar de si mesmo.E ter coragem para ouvir um nao.E ter seguranca para receber uma critica,mesmo que injusta.E beijar os filhos, curtir os pais!E ter momentos poeticos com os amigos,mesmo que eles nos magoem.Ser feliz e deixar vivera crianca livre, alegre e simplesque mora dentro de cada um de nos.E ter maturidade para falar:Eu errei.E ter ousadia para dizer:Me perdoe!E ter sensibilidade para expressar:Eu preciso de voce.E ter capacidade de dizer Eu te amo.E, quando voce errar o caminho,recomece tudo de novo.Pois assim voce sera cada vezmais apaixonado pela vida.E descobrira que...Ser feliz nao e ter uma vida perfeita.Mas usar as lagrimas para irrigar a tolerancia.Usar as perdas para refinar a paciencia.Usar as falhaspara esculpir a serenidade.Usar a dor para lapidar o prazer.Usar os obstaculos para abriras janelas da inteligencia. Olhar pra tras so pra ver o por do sol...Por que sera que perdemos tanto tempo pensando no passado podendo pensar no agora ou ate mesmo no futuro. No que vem pela frente que e onde podemos fazer diferente do passado, mais mesmo assim insistimos em lembrar e lembrar do passado, passado que nao volta, passado que nem sempre so deixa felicidades, passado que marca deixa cicatrizes profundas e por serem tao profundas e que nunca conseguiremos esquecer.Coisas que nao podem e nunca voltaram, mais que sempre serao lembradas.Existe momentos que sao maravilhosos de se relembrar mais sempre depois da felicidade vem a dor, queria poder lembrar apenas das melhores coisas."Vai tempo, vai levando de mim as coisas, mas por favor leve so as coisas que me fazem mal. ''Por isso que de agora em diante irei tentar pensar mais no que ando fazendo e falando com os outros e principalmente comigo mesma, que e sempre a que mais sofre com tudo que acontece.Quiria olhar pra tras e dizer que nao sinto falta de nada mais se falar isso estarei mentindo que sempre a algo que jamais sera esquecido mesmo que lutemos o maximo pra isso sera em vao."Se tivessemos como voltar atras, nunca iriamos seguir em frente.'' Tem coisas que deveria mesmo acontecer que nao conseguimos nos desapegar mais que foi bem melhor ter acontecido pois poderia nos fazer sofrer bem mais depois e a seria dor maior. Passado da um tempinho pra mim vai,
deixa eu viver o meu presente sem lembrar de nada que ja tenha feito, Agradeco desde ja ^^Poor: Vanessa Lima ;*@vanessaliima1 sigo de volta ^^Bom vou ficando por aqui tenho que ir dormir amanha tenho que acorda cedo "escola" :((Bjinhos ate a proxima =*
Hoje vou publicar uma postagem que minha irma que fez, e eu achei bem legal espero que gostem :))As coisas que aprendi na vida....Aprendi que nao importa o quanto eu me importe,algumas pessoas simplesmente nao se importam.Aprendi que nao importa quanto boa seja umapessoa, ela vai ferir-me de vez em quando. Mas eu preciso perdoa-la por isto.Aprendi que falar pode aliviar minhas doresemocionais.Aprendi que se leva anos para se construirconfianca e apenas segundos para destrui-la.Aprendi que verdadeiras amizades continuam acrescer, mesmo a longas distancias.Aprendi que eu posso fazer, em instantes, coisasdas quais me arrependerei pelo resto da vidaAprendi que o que importa nao e o que eu tenhona vida, mas quem eu tenho na vida.Aprendi que os membros de minha familia sao osamigos que nao me permitiram escolher.Aprendi que nao tenho que mudar de amigos, e,sim, compreender que os amigos mudam.Aprendi que as pessoas com quem eu mais meimportava na vida me foram tomadas muito depressa.Aprendi que devo deixar sempre as pessoas queamo com palavras amorosas. Pode ser a ultima vez que as vejo.Aprendi que as circunstancias e o ambiente teminfluencia sobre mim, mas eu sou responsavel por mim mesmo.Aprendi que nao devo me comparar aos outros, mascom o melhor que posso fazer.Aprendi que nao importa ate onde eu chegue, maspara onde estou indo.Aprendi que nao importa quao delicado e fragilseja algo, sempre existem dois lados.Aprendi que vou levar muito tempo para eu metornar a pessoa que quero ser.Aprendi que eu posso ir mais longe depois depensar que nao posso mais.Aprendi que ou eu controlo meus atos ou eles mecontrolarao.Aprendi que herois sao pessoas que fizeram o queera necessario, enfrentando as consequencias.Aprendi que ter paciencia requer muita pratica.Aprendi que existem pessoas que me amam, mas simplesmentenao sabem como demonstrar isso.Aprendi que meu melhor amigo e eu podemos fazermuitas coisas, ou nada, e termos bons momentos juntos.Aprendi que a pessoa que eu espero que me pise,quando eu estiver caido, e uma das poucas que me ajudarao a levantar.Aprendi que ha mais dos meus pais em mim do queeu supunha.Aprendi que quando estou com raiva, tenhodireito de estar com raiva. Mas isto nao me da o direito de ser cruel.Aprendi que so porque alguem nao me ama do jeitoque eu quero nao significa que esse alguem nao me ame com tudo que pode.Aprendi que a maturidade tem mais a ver com ostipos de experiencias que eu tive, e o que aprendi com elas, do que com quantosaniversarios ja celebrei.Aprendi que nunca devo dizer a uma crianca que sonhossao bobagens, ou que estao fora de cogitacao. Poucas coisas sao maishumilhantes e seria uma tragedia se ela acreditasse em mim.Aprendi que nem sempre e suficiente ser perdoadopor alguem, tenho que aprender a perdoar a mim mesmo.Aprendi que nao importa em quantos pedacos meucoracao foi partido. O mundo nao para para que eu o conserte.Apenas aprendi...As coisas que aprendi na vida! Um dia uma crianca me parouPadre ZezinhoUm dia uma crianca me parou,olhou-me nos meus olhos a sorrir.Caneta e papel na sua mao,tarefa escolar a cumprir.E perguntou no meio de um sorrisoo que e preciso para ser
feliz?(Refrao)Amar como Jesus amou,Sonhar como Jesus sonhou,pensar como Jesus pensou,viver com Jesus viveu.Sentir o que Jesus sentia,sorrir como Jesus sorriaE ao chegar o fim do diaeu sei que eu dormiria muito mais feliz.Ouvindo o que eu falei ela me olhou edisse que era lindo o que eu falei. Pediuque repetisse, por favor, que nao falassetudo de uma vez. E perguntou no meiode um sorriso o que e preciso para serfeliz.Depois que eu terminei de repetir, seusolhos nao saiam do papel. Toquei no seurostinho e a sorrir pedi que ao transmitirfosse fiel. E ela deu-me um beijo demoradoe ao meu lado foi dizendo assim.
trabalho e saude.Ajuda-me Senhor a ser uma crianca obediente a todos aqueles que devo respeitar inclusive aos meus pais e as pessoas mais velhas.Obrigado Senhor, por todos os meus brinquedinhos sejam eles pequenos ou grandes, pelo alimento de cada dia, pela minha familia, pela nossa saude e pela nossa protecao.Abencoa tambem meus professores e todos os meus amiguinhos de escola, com sabedoria, fe e amor. Da-me Senhor a bencao de ser uma crianca feliz e realizada.Em nome de Jesus, meu unico Senhor e Salvador.Amem.
OS SUPORTARA,MAS, VARADO DE LUZ, O COITO SEGUE.E PROSSEGUE E SE ESPRAIA DE TAL SORTEQUE, ALEM DE NOS, ALEM DA PROPRIA VIDA,COMO ATIVA ABSTRACAO QUE SE FAZ CARNE,A IDEIA DE GOZAR ESTA GOZANDO.
eu tentei fazer isso na escola a professora feixando a porta eu corri pra entrar mais nao deu tempo e eu dei de cara na porta ! meu carro !! parabens corinthians ae meu Deus ela existe na vida tudo muda !! q merda e essa? assim vou acabar com a reputacao do meu blog amigos o C..$%#$ !! olha q eu cantava muito essa merda para vc q fica foreve alone sempre davi pereira eu na escola put's manhheeeeee eu prefiria q nao joga-se aee mario vc se ffffuuuuumeu carrao fato ocorrido com a minha irma os nerd's pira na dica depois disso terminei com a minha namorada !!;porra isso e bem a cara do Rodrigo alves vish safada vai gordinho !! Tela 40X50 Aula de Pintura em tecido na loja Disaccaro Artesanato Pintura de rosas HORARIO DE INVERNOde segunda a sexta-feiradas 9:00 as 12:30 e das 14hs as 19hs HORARIO DE NATAL:(23/12) SEXTA-FEIRA das 8hs as 20hs (sem fechar ao meio dia)(24/12) SABADO das 8hs as 16hs ( sem fechar ao meio dia)ESPERAMOS VOCES COM AS MELHORES FRUTAS. SANTO ANTONIO Queridos clientes gostaria de avisar que por tempo indeterminado nao havera o servico de TELE-ENTREGA. Somente atenderemos na loja pedimos a compreensao de todos para que possamos nos organizar e retornar com este servico. Obrigado Jacque e Paulinho O INICIO Queridos clientes: Segunda e terca-feira (20 e21/02) nao abriremos. Um otimo carnaval a todos e ate QUARTA-FEIRA AS 9 HS. Luiz branco , e Thiago verde hawaii agora de 17 no dnf 2012 Estaremos por la mais uma vez agora em novo local Representante TDR ate entao no DNF2011 atualizando apenas a restauracao esta totalmente abandonada ta faltando alguma coisa que nao sei o que e ? $$$$ atual situacao Rob Knox, ator britanico de 18 anos que trabalhou em Harry Potter e o Enigma do Principe, foi morto sabado em Londres. Ele foi esfaqueado durante uma briga de bar em que entrou para defender o irmao mais novo. ASSISTA DIRETO NO YOUTUBE CLICANDO AQUI Os Peoes*Ana Carolina Dias*Andressa Soares*Geyse Arruda*Carlos Carrasco*Daniel Boeno*Eduardo Pelizzare*Janaina Jacobina*Lisi Benitez*Luiza Gottschalk*Monique Evans*Nany People*Sergio Abreu*Tico Santa Cruz *Sergio Malandro*Viola Bom Apesar de ja existir bastantes post por ai sobre O novo filme do bruxinho(que de bruxinho nao tem mais nada)resolvi comentar aqui sobre Relinquias da Morte ,que sera divido em duas partes,A primeira com Lancamento previsto para 19 de Novembro de 2010e a sugunda parte para 15 de Julho de 2011,bem entao pra que todos os fas fiquem feliz estou postando ai os videos dos trailers de cada um dos filmes:A Pedra FilosofalA Camara SecretaO Prisioneiro de AzkabanO Calice de FogoA Ordem do FenixQuando sair oficialmente o trailer da Segunda parte Iremos Postar...bem quem quiser comentar o post,pode fica a vontade. Genero Titulo do Filme (Titulo Original) LancamentoDrama 127 Hours (127 Hours) 18/03/2011Drama / Suspense 13 (13) 2010Acao 22 Balas (L'immortel / 22 Bullets) 2010Terror 30 Dias de Noite 2 (30 Days of Night: Dark Days) 2010Acao 400 Contra 1 Uma Historia do Crime Organizado (400 Contra 1 Uma Historia do Crime Organizado) 2010Drama 5x
Favela Agora Por Nos Mesmos (5x Favela Agora Por Nos Mesmos) 2010Drama A Divida (The Debt) 2010Terror A Epidemia (The Crazies) 2010Drama A Fera (Beastly) 21/04/2011Drama A Filha do Pastor (Preacher's Kid) 2010Terror A Hora do Pesadelo (A Nightmare on Elm Street) 2010Acao A Ira de Cain (The Wrath of Cain) 2010Animacao A Lenda dos Guardioes (Legend of the Guardians: The Owls of Ga'Hoole) 08/10/2010Comedia / Romance A Mentira (Easy A) 11/02/2011Acao / Romance A Origem (Inception) 2010Comedia A Ressaca (Hot Tub Time Machine) 2010Aventura / Romance A Saga Crepusculo - Eclipse (The Twilight Saga: Eclipse) 2010Drama A Suprema Felicidade (A Suprema Felicidade) 29/10/2010Acao A Ultima Cartada 2 - Assassinos (Smokin' Aces 2: Assassins' Ball) 2010Drama A Ultima Musica (The Last Song) 2010Drama / Romance A Vida e Morte de Charlie St. Cloud (Charlie St. Cloud) 24/12/2010Suspense Acampando no Inferno (Camp Hell) 2010Acao Acao e Reacao (Icarus) 2010Aventura Alice no Pais das Maravilhas (Alice in Wonderland) 2010Policial Ameaca Terrorista (Unthinkable) 2010Comedia / Romance Amor a Distancia (Going the Distance) 2010Suspense Anjo Maldito (It's Alive) 2010Drama Aparecida - Padroeira do Brasil (Aparecida - Padroeira do Brasil) 17/12/2010Aventura As Cronicas de Narnia - A Viagem do Peregrino da Alvorada (The Chronicles of Narnia: The Voyage of the Dawn Treader) 10/12/2010Aventura As Mumias do Farao (Les aventures extraordinaires d'Adele Blanc-Sec / The Extraordinary Adventures of Adele Blanc-Sec) 15/10/2010Acao As Regras de Bannen (The Bannen Way) 2010Comedia As Viagnes de Gulliver (Gulliver's Travels) 24/12/2010Policial Atracao Perigosa (The Town) 29/10/2010Drama Augustine - O Declinio do Imperio Romano (Sant'Agostino) 2010Animacao Barbie em Vida de Sereia (Barbie in a Mermaid Tale) 2010Animacao Barbie Moda e Magia (Barbie: A Fashion Fairytale) 2010Animacao Batman - Contra o Capuz Vermelho (Batman: Under the Red Hood) 2010Drama Biutiful (Biutiful) 28/01/2011Comedia Born to Be a Star (Born to Be a Star) 26/08/2011Drama Broder (Broder) 05/11/2010Drama / Musical Burlesque (Burlesque) 28/01/2011Suspense Busca Alucinante (Abandoned) 2010Aventura / Suspense Caca as Bruxas (Season of the Witch) 2010Comedia Cacador de Recompensa (The Bounty Hunter) 2010Comedia Caindo no Mundo (Cemetery Junction) 2010Musical Camp Rock 2 (Camp Rock 2: The Final Jam) 2010Drama Carancho (Carancho) 26/11/2010Drama / Romance Cartas para Julieta (Letters to Juliet) 2010Comedia / Romance Casa Comigo? (Leap Year) 2010Romance Castelos de Gelo (Ice Castles)
2009, com idade maxima de 29 anos. Estas plenarias tem como objetivo eleger a delegacao dos estados ao ENJPT, e aprofundar a formulacao e a estrategia de mobilizacao da JPT e da juventude brasileira nas eleicoes de 2010, lancando mao dos recursos das teses das forcas, inclusive.INSCRICOES DE TESES Prazo, formato, numero de paginas, temas, signatarios: a ser definido pela direcao nacional.- O Encontro Nacional deflagrara grande processo de mobilizacao com Encontros Estaduais e Municipais, que terao o papel de impulsionar a mobilizacao da JPT para as eleicoes, aprofundar a discussao sobre as conjunturas nacional e estaduais, discutir as diretrizes de programa de governo e organizar localmente as campanhas.- ENCONTROS ESTADUAIS:Periodo: 06 de mar a 03 de abril- Encontros Municipais.Periodo: Abril e Maio.Estes encontros devem seguir as linhas definidas pelo encontro nacional e dar vazao aos anseios da juventude local.As etapas estaduais e municipais devem ter carater de mobilizacao e preparacao para a campanha eleitoral.Importante: Os Encontros Municipais acontecerao muito proximo do clima de campanha. Estes devem ser o embriao de criacao dos Comites da campanha Dilma.Da composicao das delegacoes ao Encontro Nacional da JPTO Encontro Nacional da JPT sera composto por delegacao eleita nas etapas preparatorias estaduais.Cada estado tera direito a enviar 01 (um/a) delegado/a para cada 07 presentes na etapa preparatoria. Devem ser respeitadas a paridade de genero e proporcionalidade etnico-racial, segundo resolucao do I Congresso da JPT.