40 anos e uma idade crucial, em que os sinais do tempo saomais visiveis e revelam os cuidados que a pessoa teve (ou nao) com a pele ateentao. Ha perda de volume facial e as linhas, as rugas e as manchas se tornammais perceptiveis. A producao de colageno e elastina diminui sensivelmente. Porcausa das alteracoes hormonais que acontecem devido ao climaterio (aproximacaoda menopausa), a pele fica mais desidratada, com menos vico e elasticidade.COMO RETARDAR O TEMPOAlem de manter os cuidados que tinha na faixa dos 20 edos 30 anos:Massageie o rosto. Nao basta so comprar cremespoderosos e caros. Drible a lei da gravidade aplicando os cosmeticos sempre debaixo para cima, para combater a flacidez. Para massagear a pele e estimulartambem sua circulacao, faca o movimento de baixo para cima na area da testa; docentro para fora, nas areas da maca do rosto e nos olhos, e de baixo para cima,no queixo e no pescoco.Capriche na hidratacao do pescoco e do colo. Oressecamento tipico da idade atinge essas areas, alem do rosto. Sem ahidratacao adequada, pescoco e colo ganham um aspecto craquelado e as linhasfinas e as manchas ficam ainda mais evidentes.Tome banhos mornos ou frios. A agua quente compromete omanto hidrolipidico, camada de agua e gordura que reveste a cutis. O queacontece? Pele ressecada, chance de descamacoes e diminuicao das protecoesnaturais da cutis. Beba muita agua. E uma forma rapida, barata e saudavel demanter o organismo e a pele sempre bem hidratados. P.S.: essas duas ultimas dicas, alias, sao uteis paraqualquer fase da vida. Afinal, todo o organismo necessita de agua nao apenaspara sobreviver, mas para manter as funcoes vitais sob controle.SINAIS COMUNS- Pele opaca e sem brilho- Flacidez mais evidente no pescoco, nas palpebras e na lateral da face- Vincos e sulcos evidenciados- Rugas de expressao marcadas- Manchas senis- Sulcos nasogenianos- Rugas finas na regiao do coloSINAIS QUE MERECEM ATENCAO- Ressecamento extremo- Excesso de flacidez na regiao lateral da face- Rugas profundas estaticas- Rugas estaticas na lateral dos olhos, descendo pela lateral da face e dopescoco.Fonte Site: corpoacorpo.uol.com.br O que e a drenagem linfatica?A drenagem linfatica ativa os ganglios e reduz a retencao deliquidosA drenagem linfatica e uma tecnica de massagem quetem por objetivo estimular o sistema linfatico - uma rede complexa de vasos quemovem fluidos pelo corpo - a trabalhar de forma mais acelerada. Entre osprincipais beneficios do metodo estao a reducao da retencao de liquido, ativacaoda circulacao sanguinea, combate a celulite e ate o relaxamentocorporal.Para entender melhor como ela age, e essencial conhecer as estruturas quecompoe esse sistema, a linfa e os ganglios linfaticos:O sistema linfatico trabalha como uma terceira circulacao,alem da arterial e da venosa, e a linfa e o liquido que circula atraves dessarede de vasos linfaticos. Ela e rica em proteinas, globulos brancos,microrganismo, celulas mortas, celulas sanguineas e pode tambem carregarbacterias e toxinas. Seu aspecto e viscoso e amarelado. A linfa, assim como osangue, realiza trocas metabolicas com as celulas e em seguida e recolhidapelos vasos do sistema linfatico, retornando aos ganglios.Ja os ganglios linfaticos, ou linfonodos, sao encontrados emtodo o corpo. Eles sao parte importante