http://youtu.be/C1T3qMGdK78 Pensamos porquesentimos por meio de nossas lentes sensoriais e mentais, so que nem sempre anossa percepcao e fiel ao que realmente esta acontecendo e por isto e quedesenvolvemos sentimentos positivos ou emocoes negativas. Eles serao osresponsaveis pelo nosso estado de humor, dai a importancia de questionarmos anossa percepcao, para que nao venhamos sofrer desnecessariamente. Apesar de vivermos a era da informacao, ainda nao desenvolvemoso habito de pensar, de questionar o que estamos sentindo neste exato momento eo que estes sentimentos estao ocasionando em nosso corpo. Como a maioria daspessoas nao tem o habito de desenvolver o pensamento encontram dificuldade depreparar o cerebro e a mente para entenderem esta avalanche de informacoes queo mundo nos fornece diariamente. Se nao temos consciencia de nossos sentimentose emocoes, nao teremos, tambem, consciencia corporal e assim, nao conseguiremosdecodificar os sinais que o nosso corpo da frente a sentimentos e emocoesnegativas ou destrutivas, como preferirem chamar. A dificuldade de viver no real e algo que tem se tornadocada vez mais frequente. Percebe-se que estamos optando por nos deixarmos levarpelas ilusoes visuais e sensoriais, pelas cargas culturais e geneticas e peloinconsciente coletivo. Sem nos darmos conta, que estamos funcionando atraves doespirito manada, ou seja, nao avaliamos o que os outros estao fazendo, fazemosigual, a fim de nos sentirmos pertencendo ao grupo. Esta forma de viver longe do real, nos faz lembrar o mitodas cavernas, escrito por Platao (em torno 390 a.C). O filosofo usou este mito,para deslindar o problema que se forma quando pensamos em aparencia erealidade. Neste mito, Platao nos fala de uma alegoria pelo favoritismo humano,pela falta de clareza, pelo caminho que evita a mudanca e a aceitacao do novo,optando por satisfazer-se com a ilusao. Ao escrever este mito, o seu objetivo foide mostrar que a maioria das pessoas vive com um veu sobre os olhos, o que lhespermite, apenas, a ter uma percepcao distorcida de si e do mundo. Por vezes, tenho a sensacao, apesar de todos os avancoscientificos e tecnologicos, que estamos tendo, que ainda vivemos presos ao mitoda caverna, porque aceitamos viver em um estado robotico, sem darmos vazao asdiversas percepcoes e inteligencias que se encontram latente dentro de nos.Parece que precisamos ficar dentro da caverna, presos as ilusoes, as expectativas,as frustracoes, ao sofrimento, pelo medo de sermos destruidos ao percebermosque existe um mundo diferente a ser vivido. A partir do momento que tivermosesta consciencia e nos livrarmos das amarras que nos colocamos, deixando onosso cerebro e a nossa mente vitalizada, para que possamos tomar decisoescriativas, sem nos deixar levar por fatos ocorridos no passado e por imagensilusorias da mente, viveremos de forma muito mais saudavel. Este texto esta publicado no site http://anissis.com.br http://youtu.be/J0_Y5t3Y8j8 http://videos.clicrbs.com.br/rs/tvcom/video/tvcom-tudo-mais/2014/05/tvcom-tudo-mais-morar-sozinho-sera-que-bom/79383/ http://youtu.be/vquE_azUAdM Nao gosto muito de escrever sobre patologias, mas como nos ultimos dias algumas pessoas me pediram para escrever sobre este transtorno, resolvi acolher a solicitacao. Nao se entusiasmem, pois darei, apenas, algumas pinceladas sobre o mesmo.O transtorno bipolar tem como caracteristica as variacoes de humor que sao mais evidentes, graves, duradouras e normalmente mais desestabilizadoras do que os altos e baixos diarios que temos em nossas vidas.Cada