thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
de 15 Minutos e emblematico no Sistema FLYLady - "podemos fazer qualquer coisa por 15 Minutos" - e tenho certeza de que, quem ja testou provou que e fato - o segredo do Sistema FLYLADY (e qualquer outro Sistema de Organizacao) e COMECAR!!!Ja foi falado sobre os TIMERS - e necessario adquirir? Bem - depende de cada pessoa: umas usam o TIMER do Microondas, outras o TIMER do Celular, eu mesma ja programei a TV para desligar depois de 15 minutos...Na verdade um TIMER portatil e pratico, caso voce precise ir a um comodo do lado de fora da casa...Tem varias e diversas formas: cozinheiro, galinho, tostadeira - o preco gira em torno de 7 a 15 reais (meu ultimo eu paguei 7 reais)...Para que serve o TIMER??Bem - a resposta e mais simples do que parece, para nao ser so OBRIGACAO cuidar da casa, mas tambem um DIVERTIMENTO - e serio - e possivel... A cada 45 minutos de trabalho, 15 Minutos de Pausa certo???Entao vai la: Escolha um canto que precisa ser "DESTRALHADO" e faca um teste: 15 Minutos bem rapido, elimine o que nao ama, o que nao usa e que te deixa triste...Voce ja tem todas essas Rotinas e ja se livrou do CLUTTER?, entao va para o passo seguinte:4. Divida sua casa em ZONAS ZONA 1: Varanda/Garagem/Hall de Entrada e sala de jantar/copa (Primeira Semana do Mes)ZONA 2: Cozinha/area de churrasco/quintal (Segunda Semana do Mes)ZONA 3: Banheiro Social e um Comodo a sua escolha (Terceira Semana do Mes)ZONA 4: Quarto Principal e Banheiro do Quarto (Quarta Semana do Mes)ZONA 5: Sala de Estar (TV, Visita, Familia) (Quinta Semana do Mes)5. Faca as MISSOES DA KELLY (Geralmente enviamos as Missoes da Semana na "Espiadinha da Semana" - acima, em cada Zona) - E uma Missao de aproximadamente 15 Minutos que nos levam a fazer algumas limpezas em lugares que as vezes negligenciamos...6. Hora da Limpeza Detalhada na ZONA da Semana - se voce ja se livrou do CLUTTER voce pode fazer a Limpeza Detalhada da Zona, verifique a semana e Maos a Obra. Voce pode fazer as MISSOES DA KELLY e ao longo da semana faz a FAXINA da Zona - mas nada para um dia inteiro...http://flyrobrasileira.blogspot.com/search/label/Lista%20de%20Limpeza%20DetalhadaAproveite tambem a Semana e continue o DECLUTTER (caso ainda nao tenha terminado), pois "nao se organiza bagunca".7. Faca um "CONTROL JOURNAL"CONTROL JOURNAL e um fichario, caderno ou mesmo Agenda (algumas fizeram BLOGS) - a escolha e particular, do que funciona para cada uma...Nele nos anexamos todos os documentos basicos, receitas testadas, lista de telefones de urgencia, calendario de aniversarios... uma infinidade de informacoes...Quando comecamos a fazer, chegamos a conclusao de que sempre esta em Construcao - a vida muda, os principios de vida mudam e sempre ha uma divisoria nova para se colocar, ou uma nao tao importante para se retirar... Porque o Sistema FLYLady funciona para tanta gente?Bem - e que aprendemos a nos livrar do que nao amamos, aprendemos que o apego causa doencas, obesidade, tristezas...Aprendemos que se as coisas estao baguncadas, nao foi em uma noite que aconteceu,
e nao sera so em um dia que botaremos "ordem na bagunca"...Tambem aprendemos que nao ha milagre... a "Mao de Fada" e a nossa, nos tomamos as redeas das decisoes...Quem consegue colocar pelo menos em acao: Rotinas Matinal, Noturna, DECLUTTER e Missoes ja nota a Mudanca extremamente radical na vida...Ja imaginou quem consegue o Cardapio Semanal??? risosOs arquivos estao para ser usufruidos no Grupo e BLOG... qualquer duvida - e so nos acionar... FlyRobrasileira
Checklist Setembro 2014 Organizada por Maria Graciahttp://www.getorganizednow.com/printable-cl-sep14.txtTraduzida e Adaptada por FLYRoBrasileira____ 01 de setembro Hoje nos EUA e Dia do Trabalho. Tradicionalmente muitas pessoas viajam em um final de semana prolongado. Vamos aproveitar a dica do dia, se voce costuma deixar a sua casa por um longo periodo de tempo, aqui estao algumas dicas de seguranca para sua casa. 1) cortar o seu gramado antes de sua viagem.2) Deixe informacoes de contato.3) Utilize temporizadores para suas luzes.____ 02 de setembro Invista seu tempo hoje trabalhando nas rotinas de sua casa ou programacao de limpeza. Pergunte a si mesma: Como posso alterar as rotinas para serem mais eficientes? Preciso alterar o plano para melhor se adaptar a mudanca de horarios? As prioridades da sua familia mudaram?____ 03 de setembro Varra o seu patio ou varanda hoje.____ 04 de setembro Mantenha a sua lista de suprimentos de escritorio em um so lugar. Tenha certeza de ter envelopes (grandes e pequenos), selos e etiquetas na mao. Reponha todos os suprimentos que estao acabando.____ 05 de setembro Planeje hoje o seu Cardapio para um prazo de duas semanas. Faca uma lista de jantares para voce e sua familia desfrutarem e tambem listar todos ingredientes necessarios para preparar cada refeicao.____ 06 de setembro Crie um album de memorias das ferias do ano de 2014. Selecione as fotos favoritas de suas atividades de verao/inverno/ferias/viagens. Se essas fotos sao digitais, voce pode envia-las para impressao. Rotule seu album "Ano 2014".____ 07 de setembro Convide os membros da familia ou amigos para um almoco ou jantar de Domingo . Faca disso uma tradicao para uma vez por mes ou todos os domingos, onde cada um traz comida para compartilhar.____ 08 de setembro Limpe os filtros das suas maquinas de lavar/secar. Retire o filtro e substitua se necessario.____ 09 de setembro Pisos ficarao mais limpos quando os sapatos nao sao usados no interior da casa. Prepare uma area especifica para colocar seus sapatos que andou fora de casa, perto da porta da frente ou porta da garagem. Esta sapateira tambem pode abrigar chinelos ou pantufas para voce colocar para entrar em casa.____ 10 de setembro De em sua sala de estar uma varrida e tirada de po completa. Remova todos os objetos e poeira das superficies.____ 11 de setembro Limpe e organize sua maquiagem. Lave a gaveta ou recipiente. Substitua os cosmeticos que voce nao usa. Lave pinceis de maquiagem em agua morna e deixe-os secar ao ar livre.____ 12 de setembro Suas ferramentas de jardim serao usados durante todo a primavera. Agora e um bom momento para resgata-los e coloca-los em um local acessivel para uso.____ 13 de setembro Hoje e um bom dia para um passeio de bicicleta com a familia ou amigos. Embale um lanche em uma mochila. Escolha um destino com uma mesa de piquenique. Passe algum tempo no parque descansando e observando a paisagem natural.____ 14 de setembro Faca sundaes ou banana split, ou faca seu proprio sorvete. Peca a familia, amigos e vizinhos para trazer os seus ingredientes favoritos.____ 15 de setembro Limpe seu microondas
hoje. Se estiver sujo, coloque um copo de agua com suco de limao no interior do microondas. Aqueca a agua por aproximadamente dois minutos.O vapor de agua vai ajudar a limpar o forno mais facilmente e aromatizar.____ 16 de setembro A maioria de nos temos materiais de artesanato para nossos hobbies. Organize-os, colocando os itens em conjunto. Tambem coloque itens que sao usados com mais frequencia em um local de facil acesso, enquanto os itens que sao menos utilizados, devem ser colocados em latas na parte de tras ou superior de uma prateleira.____ 17 setembro Faca uma avaliacao da lista de senhas de computador e exclua todas as senhas antigas ou alteradas. Use um gerenciador de senhas para armazenamento ou um aplicativo de senha.____ 18 de setembro Limpe a entrada exterior de sua casa. Primeiro varra a frente da entrada ou fora de casa. Tire a Poeira e lave sua porta. Certifique-se de olhar para cima para teias de aranha e poeira que pode ser varrido com uma vassoura (eu uso aspirador de po no teto tambem).____ 19 de setembro Planeje e prepare um jantar "slow cook" - cozimento lento - para hoje a noite. Voce pode cozinhar um frango inteiro em uma panela adequada para cozimento lento. Coloque os legumes de sua preferencia fatiados no fundo de sua panela. Agora, lave e seque um frango inteiro. Tempere com Sal e pimenta a gosto dentro e fora do frango, depois esfregue com oleo ou azeite de sua preferencia. Coloque o frango em cima dos legumes. Voce pode adicionar molho de churrasco ou regar com o suco de um limao. Agora coloque a panela em fogo baixo ate o frango estar pronto (na panela eletrica, 4 a 5 horas em potencia alta ou 6 - 8 horas em potencia baixa).____ 20 de setembro Em Bibliotecas de suas cidades tem muitas revistas e videos para que voce olhe e confira gratuitamente. Visite sua biblioteca local e procure nessas secoes seus titulos favoritos.____ 21 de setembro Planeje uma caca ao tesouro, deixando pistas ao longo da casa e quintal, garanta uma recompensa final!____ 22 de setembro Aprecie uma caneca de sua bebida favorita. Ao mesmo tempo, e um bom dia para organizar os seus copos. Tire-os e limpe a prateleira. Entao, considere as canecas e copos que deseja manter. Jogue fora qualquer copo/canecas rachados ou lascado.____ 23 de setembro Descarte qualquer item em seu freezer que nao queira mais ou ja ultrapassaram as suas datas de vencimento. Reorganize seus itens congelados para ter mais eficiencia.____ 24 de setembro Limpe sua maquina de lavar louca, limpando o exterior de marcas de dedo com agua morna e sabao. Em seguida, limpe dentro das bordas da porta as particulas de alimentos com agua morna, esponja e sabao. Particulas de alimento que estao presas em fendas e cantos podem ser soltas usando uma escova de dente. Tire todos os detritos que se acumulam em torno do dreno. Finalmente, programe sua maquina de lavar louca, colocando um copo de vinagre na maquina de lavar louca e execute um ciclo com
agua quente.____ 25 de setembro Limpe seus rodapes usando o aspirador de po. Caso nao tenham sido limpo por mais de um ano, voce pode usar um pano ligeiramente umido com uma pequena quantidade de sabao liquido para lavar louca para limpar os rodapes.____ 26 de setembro Marque um "Encontro" ou planeje qualquer atividade em grupo para dois ou mais, tais como: filmes caseiros e pipoca, jogos de tabuleiros ou jogos de cartas, quebra-cabecas, assar biscoitos, fazer artesanato em conjunto, etc____ 27 de setembro Arbustos, arvores e grama geralmente precisam de fertilizante. Hoje e um bom dia para esta aplicacao.____ 28 de setembro A nossa temperatura e sempre quente, entao mudancas de temperatura sao notadas em poucas regiao do Brasil, mas essa dica e conferir o armario na mudanca de estacao: Organize o armario de sua familia e selecione as roupas de mais uso. Existe desgaste, rasgos, botoes que cairam? Voces nao usarao mais ou nao querem? Tente classificar e organizar as jaquetas/casacos/camisetas/calcas, por tipo e membro da familia. Tenha uma caixa de doacao pronta para colocar itens que nao queira mais e leva-los para algum local de doacao (Cruz Vermelha, Templos, etc)____ 29 de setembro Limpe as manchas e sujeira do interruptor de luz. Voce pode usar uma esponja molhada ou para a sujeira mais teimosa, encha um balde com agua quente e uma pequena quantidade de sabao neutro.____ 30 de setembro Suba uma escada com cuidado e verifique sua calha ... ou procure um profissional para fazer isso por voce. Sera que elas precisam de limpeza? Mantenha-os limpos antes de comecar o tempo das chuvas (tomara que venham). Galhos e folhas podem ser retirados a mao, enquanto o po pode ser lavado com uma mangueira.~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~por Maria Gracia - Organize-se agora!http://www.getorganizednow.com~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Diretores e editores sao livres para reimprimir este artigoem sua totalidade, desde que a assinatura permanece intacta.Traduzido e adaptado por FlyRobrasileira, ModeradoraFLYBaby ha 9 anos!!!Venha conhecer o NOVOFLYMIGAS!!Inscreva-se aqui: flybabiesbrasileiras-subscribe@yahoogrupos.com.br
Boa Tarde!!Faz tempo que nao encontrava nada para postar sobre DATE NIGHT, mas "navegando" achei essas dicas e achei uma verdadeira "delicia" - para quem esta namorando, ou caiu na rotina do dia-a-dia do casamento, as ideias sao economicas e realmente criativas... preparem-se, combinem um passeio hoje, prepare o material que a grande maioria tem em casa e se nao tiver pode fazer rapidinho, e so providenciar um licor, chas, echarpes e tesao...Jogos de SeducaoEles libertam fantasias, aumentam a intimidade, sao temperados de surpresas e acendem os sentidos. Voce e o seu amor estao prontos para encarar uma maratona de prazeres? Providencie os objetos necessarios para a brincadeira, mas nao leiam as regras antes de estarem a postos para a rodada: escolham uma noite em que tenham todo o tempo e disposicao do mundo para satisfazer os desejos um do outro. Nao importa o local escolhido, seu ape, o dele, um quarto de motel, o fundamental e ter privacidade para poder gemer a vontade. Quem quer pecar sem nenhum pudor deve, de preferencia, jogar todos eles numa unica noite, na ordem proposta por NOVA. Voces verao que o primeiro comeca light, como aquecimento, portanto pode ser realizado em publico, num barzinho, por exemplo. Os seguintes sao incendiarios e o ultimo da as coordenadas para uma transa de sonho, em plena madrugada. Marque um encontro sexual com seu Amadp, ai iniciem esta competicao sem perdedor!1 - JOGO DA CONFISSAOEscolham uma mesa discreta no barzinho ou acomodem-se confortavelmente no sofa de casa, com drinques a mao, e preparem-se para trocar recados indecentes. Desculpe, nao e permitido se tocarem! Duas canetas Guardanapos ou papeis para bilhetes Uma moeda de 1 real Drinques (opcional), para ajudar a dar asas a imaginacaoREGRASPara os dois cada um escreve no guardanapo a frase Fico excitada(o) quando ..........................., completando o espaco em branco como bem entenderem. Sejam criativos, sexy, ousados e, claro, sinceros. Depois, troquem e leiam o que o outro escreveu com a voz mais sedutora possivel (e baixinho, caso estejam num lugar publico, com uma porcao de gente em volta). Visualizem cada detalhe picante das fantasias descritas. Quanto mais soltarem a imaginacao, mais pecaminosa e divertida sera a brincadeira. Em seguida, botem lenha na fogueira jogando a moeda pra cima. Quem vencer no cara-ou-coroa revela uma fantasia sexual que manteve em segredo ate hoje e que gostaria de realizar nesta noite. Quando voces sentirem uma necessidade mortal de se tocarem, passem direto para o segundo jogo.2 - JOGO DA RENDICAOPara voce Vista debaixo da roupa uma lingerie de tirar o folego de qualquer homem e suba em saltos altos. Uma lingerie especialissima Um CD com musicas sensuais Sandalias de salto alto Uma gravata Uma fronha de travesseiroREGRASPara ele: ao som de uma musica excitante, vende os olhos da sua amada com a gravata. Provoque arrepios nela passeando com os dedos pelos seios, baixo-ventre, bumbum. Tire a blusa e a saia, soprando na pele a mostra. Admire-a de sutia, calcinha e sandalias de salto alto, depois passe a lingua sobre as pecas intimas. Lamba a area proxima as tiras
do sutia antes de abrir o fecho e jogar a peca longe. Agora, tire a calcinha devagar, escorregando as maos pelas pernas dela. Depois, segure a fronha pelas pontas e deslize-a pelos seios de sua garota, rocando os mamilos. Passe sedutoramente a fronha pelo meio das pernas dela, estimule-a com o suave toque do algodao. Mexer a fronha para a frente e para tras vai deixar sua garota tao excitada que mal podera esperar pelo jogo seguinte3 - JOGO DA VONTADEEsse plano ardiloso, que envolve uma aflicao gostosa, vai deixar o moco mais enlouquecido do que nunca e voce gemera de tesao. Uma cadeira com bracos Uma gravata Duas fronhas de travesseiro Uma garrafa pequena de licorREGRASPara voce: Ajude o seu amor a tirar a roupa e faca-o sentar. Vende os olhos dele com a gravata e amarre os pulsos nos bracos da cadeira, com a ajuda das fronhas, de forma que a palma das maos fique virada pra cima. Nua, toque-o com a ponta dos dedos por todo o corpo. Molhe os dedos no licor e diga a ele para abrir a boca e lambe-los. Espalhe um pouco da bebida nos seus mamilos e incline-os ate os labios dele. Ele vai querer mais e voce nao cedera, voltando a explorar o corpo dele com os dedos. Agora, aproxime-se de frente e abaixe um pouco um dos bracos da cadeira para poder montar na mao dele mas proiba-o de mexe-la! Mova-se para a frente e para tras, depois faca o mesmo no outro lado. Acaricie o penis dele com as maos e com o corpo, sem permitir que ele a penetre. Provoque-o ate voces ficarem em ponto de bala.4 - JOGO DO QUENTE-FRIODuas sensacoes intensas, com um efeito bombastico crie um choque termico para garantir prazer dobrado. Tire cara-ou-coroa na hora de decidir quem vai se deliciar primeiro. Uma moeda Uma gravata Uma xicara de cha quente Um copo de agua gelada Uma toalha de banhoREGRASPara ele: Sua namorada fica deitada na beirada da cama, de costas, nua, com as pernas para fora. Ajoelhe-se entre elas, no chao, sobre a toalha dobrada. Beba o cha e passe a lingua aquecida pelo corpo dela. Tome agora a agua gelada e repita a provocacao. Com a lingua, desenhe o numero 8 na barriga, depois no bumbum... ate ela estar perto de atingir o climax ou querer desesperadamente que voceFonte(s):http://nova.abril.com.br/edicoes/417/amor_sexo/jogos.shtml?pagina1
Caros Leitores e FLYMigas,Apresse-se e espere. A espera e a parte mais dificil.Estive lendo depoimentos nesta manha. Um tema recorrente tem sido a celebracao de seu aniversario FlyLady; a partir de muitos anos. Todos ficam espantadas com suas transformacoes.Como FlyBabies, nos somos pessoas impacientes e que provavelmente casadas, com maridos mais impacientes ainda. Ao ouvir sobre FlyLady; voces esperam ver mudancas fenomenais da noite para o dia. Bem todos nos ja tentamos esses metodos.Eles sao chamados de "bater e queimar". Fazemos muito e nao queremos fazer mais nada durante varios dias ou ate meses. Entao o que acontece? Sua casa esta em um estado pior do que quando voce comecou. Tudo porque nao queremos esperar para os principios FLY penetrarem em nossa mente e nos livrar de pre-conceitos e das mensagens negativas de nossas cabecas teimosas. Achamos que somos super-mulheres e que isso nao se aplica a nos. Nos nao precisamos de praticar os BabySteps porque somos melhores do que todas as outras pessoas que tem suas casas desarrumadas. Apenas para descobrir que nao e divertido somente praticar o "bater e queimar".Eu conheco este sentimento de fracasso. Por muitos anos eu sofri com minhas atitudes perfeccionistas que me empurravam para o limite mais vezes do que gostaria de compartilhar com voces. Isso aconteceu ate eu decidir ser boa comigo e praticar um BabyStep, para aprender um habito de cada vez. Eu escolhi minha "Pia brilhando", inicialmente. O resto foi simples, adicionar um habito de cada vez, a cada vez que o habito anterior tornava-se automatico. Para as FlyBabies leva cerca de um mes de pratica para alcancar este objetivo. Precisamos do habito escrito na frente da nossa cara para nos lembrar. Podemos nos desviar tao facilmente. Afinal somos FlyBabies e estamos "engatinhando", a minima coisa pode desanimar-nos. Tudo comeca com o nosso perfeccionismo. Eu sei porque aconteceu comigo escrevendo este paragrafo. Eu estava procurando a palavra certa para a primeira frase; Eu sabia o significado, mas nao conseguia pensar na palavra.Fui a caca de um dicionario tentando encontrar a palavra para descrever o sentimento de derrota. Robert finalmente veio com uma palavra simples: "fracasso". Isso e realmente o que acontece. A gente acaba se sentindo como um fracasso; tudo porque o nosso perfeccionismo nao nos deixam ganhar.Entao, quando e que vamos parar de empurrar-nos alem do limite de nossa resistencia e praticar os BabySteps para realizar a mesma coisa? Tentei muitas vezes "bater e queimar" para convencer minha cabeca dura que o perfeccionismo nao funciona. Entao eu decidi ser gentil comigo mesma e entender a minha facilidade de "desistir", bem como aceita-la e aprender a amar essa parte de mim. Agora eu estou sentado na minha cadeira favorita com meu TIMER tiquetaqueando, eu escrevo por 15 minutos e quando o TIMER apitar eu paro; Eu farei algo por 15 minutos na minha casa. Minha casa parece otima; entao eu preciso fazer uma pequena manutencao em alguma zona de limpeza, entao nunca vou ter que ver a sujeira novamente. E incrivel como um pouco de manutencao mantem uma casa reluzente. E quase como
se a minha casa fosse auto-limpante. Minhas rotinas mantem tudo agradavel e quando a minha casa parece bem; Eu me sinto bem. O melhor acontece, ganho mais tempo para fazer as coisas que eu amo. Eu nao seria capaz de ser FlyLady se minha casa estivesse me arrastando para baixo. Eu nao seria capaz de escrever ou ate mesmo pensar se as coisas estivessem amontoadas em volta de mim. E por isso que a limpeza de seus Hotspots e mante-los policiados diariamente ajuda na sua disposicao.A Limpeza e algo contagioso. Apenas limpe um pequeno HOTSPOT e veja o que acontece com voce. Voce se torna energizada. Va brilhar sua pia e veja como se sente.Ninguem acredita, ate fazerem isso por si mesmos. O brilho penetra o seu ser; te faz sorrir e antes que perceba, voce se sente melhor, porque nao esta mais batalhando contra voce mesma. Voce tem esperanca, pela primeira vez em muito tempo.Comemore cada pequena conquista. Voce nao tem de se gabar para os outros para conseguir essa sensacao de euforia; que esta dentro de voce. Eu quero voce VOE! Mas temos que ter paciencia com o processo! As rotinas sao apenas passos de dancas em BabySteps que farao seu dia mais FLY- e voce pode Voar!!Voce esta pronto para deixar de ir embora a sua Mentalidade de "Bater e queimar" (algo tipo, rapido e ligeiro? e sem consistencia) e praticar alguns BabySteps para encontrar a si mesma no meio da desordem e caos? Voce pode fazer isso. Se eu fiz qualquer um pode! Levei nove meses de "Apressar e Esperar" meus BabySteps para tornar minha vida mais praticavel com uma vida de habitos. Esses passos estao dando origem a um novo "Voce"! O que voce tem a perder: Exaustao, depressao, fracasso? Experimente a maneira FlyLady e veja as alteracoes VOE ao seu redor. Ame Voce Mesma!!!!Eu amo todos voces! FlyLadyVoce nao esta para tras! Eu nao quero que voce tente recuperar o atraso; Eu so quero que voce pule em onde estamos. Ok?Traducao e Adaptacao:FlyRobrasileira
contratual ou legal da prestadora.Fundamentacao Legal: Arts. 57 a 59 da Resolucao no 632/2014.Informacao do BLOG:http://portaldoconsumidor.wordpress.com/2012/02/15/conheca-os-seus-direitos-tv-por-assinatura/Importante: Na adesao efetuada fora do estabelecimento comercial (telefone, Internet, TV etc.), o consumidor tem direito a arrependimento e cancelamento do acordado no prazo de sete dias, a contar da assinatura do contrato ou do recebimento dos servicos (adesao ou instalacao).So assine o contrato apos ler atentamente todas as clausulas e inutilizar os espacos em branco.No caso de troca de endereco, e necessario verificar o que estipula o contrato e, ainda, certificar-se junto a empresa se o novo local tem condicoes tecnicas para a transmissao.Em caso de cancelamento do contrato, os equipamentos envolvidos deverao ser devolvidos a operadora. Esta transacao deve ser registrada por escrito. A prestadora devera retirar os equipamentos em, no maximo, 30 dias contados da solicitacao de desativacao do servico. Excedido este prazo, cessa a responsabilidade do consumidor sobre a guarda dos mesmos.Seus direitos- A empresa deve prestar atendimento telefonico gratuitamente para reclamacoes, cancelamento e outras demandas do consumidor, durante 24 horas por dia, sete dias da semana, conforme determina o decreto 6.523/2008. Tambem deve haver a disponibilizacao, na area de prestacao de servico, de pelo menos um centro que ofereca atendimento pessoal, por correspondencia e telefonico;- Pedidos de cancelamento devem ser processados imediatamente (ainda que haja prazo para que o cancelamento se efetive, ele sera considerado da data de solicitacao do consumidor)..UPDATE 30 de agosto - Neuza 201420484165 - aguardar 24hs, sem multa, vamos esperar