Seu estomago e orgao muitissimo fidedigno e cordato se o tratar direito. Raramente lhe causara problemas serios se levar uma vida feliz e pacifica. Mas, pode criar-lhe dificuldades se ficar emocionalmente perturbado e tenso; entao, pode tornar-se um encrenqueiro propenso a acidez.O estomago sadio e orgao excepcionalmente resistente. Contem um acido tao forte que uma gota dele faria bolhas em sua mao. Tambem presentes se acham substancias protetoras tao eficazes que pouquissimas coisas conseguem penetrar nas paredes estomacais, nem mesmo o acido. Mas, emocoes tais como medo, ansiedade, ira ou tensao constante podem perturbar seu sistema digestivo. Tais emocoes podem causar secrecao excessiva de sucos estomacais ate mesmo sem a presenca de alimento. Isto pode irritar grandemente o estomago e aquela parte do intestino delgado chamada duodeno situada bem abaixo da valvula de saida do estomago. Se esta condicao for piorada por se comer depressa comida indigesta, comer alimentos temperados demais, ou alimentos extremamente quentes, ou fumar e beber em excesso bebidas que contenham alcool ou cafeina, a pessoa pode contrair nao so superacidez, mas ulceras.Nem todos os disturbios estomacais, porem, sao emocionais. Um virus ou bacteria pode fazer que o estomago expila seu conteudo. Quando um virus da gripe penetra na parede intestinal, talvez resulte a diarreia e o vomito. O corpo tenta automaticamente lancar fora a materia infetada.Ademais, talvez a culpa nao caiba ao estomago. Por exemplo, muitas pessoas confundiram angina do peito com indigestao, ou trombose coronaria com severa perturbacao estomacal. Um ataque de apendicite pode ser confundido no inicio com dor de estomago. Um figado, pancreas, vesicula biliar ou rim em mal funcionamento podem emitir sinais de perigo por telegrafar dores ao estomago. Nesses casos, culpar o estomago poderia resultar perigoso, porque o estomago nao teria nada com isso.A pessoa mediana hoje em dia que se queixa de acidez estomacal simplesmente chupaumas pastilhas antiacidas para alivio imediato. Os medicos dizem em geral ser muito improvavel que algumas pastilhas antiacidas facam verdadeiro mal ao paciente. No entanto, quase todos os medicos evitam agora o bicarbonato de sodio. A revista Time, de 28 de agosto de 1964, declarou:O bicarbonato de sodio e ao mesmo tempo o mais comum, o mais barato, o mais mal empregado e o mais perigoso antiacido. Em pessoas normais, uma ocasional meia colher de cha em meio copo dagua provavelmente nao fara nenhum mal. Mas, uma colher de cha cheia de bicarbonato em meio copo dagua basta para neutralizar conteudos estomacais superacidos, deixando alguma sobra de bicarbonato. A sobra pode ser perigosa, especialmente para uma pessoa com molestia renal insuspeita. O excesso de bicarbonato e absorvido na corrente sanguinea atraves das paredes do intestino delgado, causando alcalinidade excessiva no sangue. E trabalho dos rins remover esse excesso, mas rins doentios talvez nao deem conta do servico, introduzindo o perigo de morte por alcalose.Os medicos ainda receitam antiacidos, mas usualmente estes nao sao os absorvidos na corrente sanguinea. Uma formula familiar amiude sugerida e o leite de magnesia.Quando o estomago tende a dar trabalho, algumas pessoas comem alimentos de preparo simples por exemplo, batatas assadas ao inves