Aula Tematica!Sao tres preparacoes com todos seus truques e segredos e degustacao 'generosa':- Rakot Kaposta- Conserva de Legumes, e de sobremesa:- Csusztatott palacsinta (diz-se: tustatot palatinta!)14/Junho - sabado - 14:00Traga seu caderno de receitas e caneta/lapis para anotacoes.As inscricoes/pagamento sao antecipados - ate 10/junho ! Valor : 50,00 - (vagas limitadas!)Informacoes e pagamento com Milene - fone 11 4412-1072 milenesique@gmail.comLocal da aula : Condominio Estancia dos Lagos - Atibaia/SP Dia lindo!plateia chuchu!o diagrama alimentartodo mundo feliz!som, meditacao, especiarias, sabores...hummmmm....mexe, mexe e os aromas sobem!mao na massa! Aulinha super esperada pelos alunos que vem acompanhando-nos!Nesta aula, vamos aprender sobretudo a combinar ingredientes para refeicoes equilibradas, efetivando uma "detoxificacao", e somando tambem ao que temos visto nas outras aulas (porem quem nunca participou tambem aproveitara bastante dessa aula !).Quando citamos Detox o foco nao e apenas emagrecimento, mas essencialmente saude ! Fazendo com que o figado, intestino e rins funcionem de forma mais equilibrada - melhorando a pele, disposicao e chegando bem mais rapido ao peso desejado, se necessario.Por isso tudo essa aula sera cercada de muita teoria com a chef Deborah, que ha mais de 20 anos vem elaborando e executando cardapios Detox. Vamos acompanhar e saborear uma sugestao de cardapio para um dia com dicas de variacoes (cafe da manha, almoco e jantar).09/Marco - sabado - das 15:00 as 18:30 Traga seu caderno de receitas e caneta/lapis para anotacoes.As inscricoes/pagamento sao antecipados - ate 06/marco - Valor : 45,00(vagas limitadas!)Informacoes e pagamento com Milene - fone 11 4412-1072 milenesique@gmail.comLocal da aula : Condominio Estancia dos Lagos - Atibaia/SP Aula de Natal! Com clima de confraternizacao, contos para alimentar nossa alma tambem!Vamos aprender e saborear:Cuscuz vegetarianoFarofa de FestaSalada de Acelga FuncionalFrango Defumado com Geleia de DamascoRabanada de FornoEste cardapio faz uma ceia completa. (Vagas limitadas por grupo):15/Dezembro - sabado - das 14:30 as 18:00 (pgto ate 12/dez*)Traga seu caderno de receitas e caneta/lapis para anotacoes.*As inscricoes/pagamento sao antecipados.Valor: 45,00Informacoes e pagamento com Milene - fone 11 4412-1072 milenesique@gmail.comLocal da aula : Condominio Estancia dos Lagos - Atibaia/SP "Cozinhar e o mais privado e arriscado ato. No alimento se coloca ternura ou odio. Na panela se verte tempero ou veneno. Cozinhar nao e servico. Cozinhar e um modo de amar os outros" Mia Couto - O Fio das MissangasOutono, estacao de aconchego.... e de apetites!Porem, como alimentar-se bem, sentir-se satisfeito sem aumentar a ingestao de farinha de trigo e derivados?E ainda no embalo da aula passada (Detox), que vamos aprender mais um pouco de praticas e nutritivas receitas com substituicoes bem interessantes, e claro, vertendo sabor... e amor!Ta imperdivel:- Talharim de Berinjela ao Molho Vermelho e Manjericao (sem massa!)- Espaguete de Abobrinha a indiana, com Molho Curry e Massala (sem massa!)- Yakissoba de Konjac- "Arroz" e Risoto ao Limone com hortela e ervilhas (sem arroz!)- Casquinha especial de "siri" (sem siri)- "caixinhas" e barquinhas de abobrinha (para preparacao da casq. de siri e outras composicoes....)- Mousse Amor.***04/Maio - sabado - das 14:30 as 18:00 Traga seu caderno de receitas e caneta/lapis para anotacoes.As inscricoes/pagamento sao antecipados - ate 01/Maio - Valor : 50,00(vagas limitadas)Informacoes