A atriz Fabiula Nascimento, que interpreta a Olenka nanovela Avenida Brasil (TV Globo), sera a protagonista do novo comercial doInstituto Embelleze, veiculado em emissoras de todo o pais a partir do final domes de julho. Na ultima sexta-feira, dia 6 de julho, a atriz participoudas gravacoes da propaganda em um cenario que simulava um camarim.Por meio de referencias a trajetoria de vida de FabiulaNascimento, a campanha Voce pode ser Instituto Embelleze mostrara como oscursos oferecidos pelo maior centro de formacao profissional da area de belezada America Latina podem transformar a vida das pessoas.Nascida em Curitiba, a interprete de Olenka se apaixonoupelo teatro ainda crianca. Na adolescencia, se dividiu entre as pecas de teatroamador e o trabalho no salao de cabeleireiro da mae ate conseguir um empregocomo atriz no Espaco Crianca, em Curitiba. Em 2005, ganhou destaque nacional aoatuar no filme Estomago. Em seguida, participou dos programas Forca Tarefa, AGrande Familia e do filme Bruna Surfistinha. Neste ano, Fabiula fez sua estreiaem novelas como a cabeleireira de Avenida Brasil. Os personagens de Avenida Brasil estao bombando e fazendo acabeca da mulherada nas ruas. Que tal nao ficar de fora e garantir um acessoriode sua personagem favorito ou se voce ficar na duvida pode optar por comprartodos.Os brincos mais pedidos sao da ariranha, casada com Roni, aperiguete Suelen (Isis Valverde).Para as descoladas, as pulseiras de Debora (Nathalia Dill). Ja os colares disponiveis sao os mais variados, que agradama cult e vingativa Nina, a suburbana Olenka e as dondocas Carminha e Muricy. O fisiologista e personal trainer, Givanildo Holanda Matias, diretor da Test Trainer, franquia para profissionais de Educacao Fisica, explica a diferenca entre um e outro 1. Para uma pessoa comum, emagrecer e perder peso significa a mesma coisa. Na visao de um fisiologista, qual a diferenca basica entre os dois termos?Ao contrario do que muitos pensam, nao sao sinonimos. Perder peso tem uma relacao apenas com a diminuicao da massa corporal total, onde e observado o resultado negativo na balanca. Ja o emagrecimento esta relacionado apenas a reducao de qualquer quantidade de gordura corporal.2. Qual a principal confusao que as pessoas fazem entre eles?A principal confusao e ter uma visao equivocada, pois uma pessoa pode perder peso sem necessariamente emagrecer. Em alguns casos pode ate acontecer de reduzir o peso na balanca e engordar porque a quantidade de gordura corporal ao inves de reduzir aumentou.3. O que e mais saudavel ? Emagrecer ou perder peso?Sem duvida nenhuma, o mais saudavel e emagrecer, pois e a quantidade de gordura em excesso que traz varios riscos de problemas de saude, juntamente com um maior desconforto estetico.4. O que e necessario fazer para emagrecer?E necessario praticar atividades fisicas com predominancia das aerobias onde o principal substrato energetico utilizado e a gordura. Junto com essas atividades e interessante desenvolver o trabalho muscular para fortalecer a musculatura e acima de tudo nao perder a massa muscular. Pessoas que so realizam atividade aerobia correm o risco de junto com a gordura perder massa muscular e isso pode ser considerado como um prejuizo na maioria dos casos.5. Em cada um