thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
fica preso, e quando chega o momento de dar grandes passos adiante, sensiveis a influencias externas. Indicado para estados de transicao, mudancas e habitos arraigados. WATER VIOLET - Para pessoas orgulhosas e indiferentes, pessoas que gostam de ser solitarias, independentes, seguras de si, sentem dores em silencio. Ele ajuda a ser mais perceptivel. E o remedio do orgulho. WHITE CHESTNUT - Para pensamentos indesejosos, que nao conseguem parar de pensar em algo, e o floral do "disco arranhado", para dialogo interno torturante, ideias fixas. Bom para neurose obsessiva.WILD OAT - Para pessoas insatisfeitas entre a vontade e a realizacao, que esta sempre perdida. E o remedio das almas perdidas. Bom para concursos e vestibulares. E o remedio para criar raizes. WILD ROSE - Para pessoas resignadas e apaticas, totalmente na apatia, "E o meu carma", "E o meu destino", conformadas com as situacoes. E muito util na apatia, na aposentadoria. WILLOW - Para o ressentimento, para pessoas amarguradas e rancorosas, para os que se acham injusticados, para os egocentricos com pena de si mesmos. RESCUE - Para emergencias (ROCK ROSE , IMPATIENS, STAR OF BETHLEHEN, CHERRY PLUM e CRABB APPLE). Farmacotecnica dos Florais de BachEstagios:- tintura mae. - frasco estoque (kit) - frasco de uso Preparacao:- metodo solar - flores que florescem na primavera e verao. - metodo de fervura - brotos de arvores, arbustos, plantas e flores.Colheita das flores:- checar com a ilustracao botanica - colher cerca de 8 horas da manha - flores de varias arvores do mesmo tipo - usar uma folha para colher a flor. Preparacao da tintura mae:1 - Metodo solar: colocar um recipiente com as flores, encher de agua da fonte ate cobri-las e deixar o sol incidir direto sobre as flores durante 3 horas. O dia tem que estar totalmente claro, sem nenhuma nuvem, pois o sol nao pode ser coberto nem por um momento.2 - Metodo da fervura: colocar um tacho ou panela (inox) com as flores dentro, cobrir com agua da fonte, ferver por 30 minutos, apagar o fogo e deixar esfriar. Em ambos os casos, apos seus procedimentos a agua e coada e colocada numa garrafa cheia ate a metade de brandy. Metodo solar : OAK, GORSE, WHITE CHESTNUT, WATER VIOLET, MIMULUS, AGRIMONY, ROCK ROSE, CENTAURY, SCHLERANTHUS, WILD OAT, IMPATIENS, CHICORY, VERVAIN, CLEMATIS, HEATHER, CERATO, GENSIAN, OLIVE, VINE, ROCK WATER. Metodo de fervura: CHERRY PLUM, ELM, ASPEN, BEECH, CHESTNUT BUD, HORN BEAN, LARCH, WALNUT, STAR OF BETHLEHEN, HOLLY, CRABB APPLE, WILLOW, PINE, MUSTARD, RED CHESTNUT, HONEY SUCKLE, SWEET CHESTNUT, WILD ROSE.Preparacao do frasco de estoque (kit) : - Coloca-se duas gotas da tintura mae num vidro de 30 ml cheio de brandy. Preparacao do frasco de uso:- Esteriliza-se o frasco de 30 ml fervendo-o por 30 minutos , em local escuro e com conta-gotas coloca-se brandy ate 30% do frasco (no caso de alcoolatras vinagre de maca ou alcool de cereais (20%), vira-se o frasco, sacode-o e coloca-se 2 gotas de cada floral (no maximo 6 (seis) no frasco, depois sacode-se o frasco e completa-se o resto com agua mineral sem gas.
Depois, com o vidro pronto, datar, colocar a validade (30 dias), o nome do paciente e os florais contidos. ex: 22/jan/92 valid: 30diasLeonardo A. F.MIMULUS , OAKOBS: Quanto menos florais melhor podemos avaliar o paciente. Preservar o kit na geladeira. Antes de tomar, dar umas sacudidas. Preparacao do RESCUE REMEDY:Frasco de estoque (kit): colocar 2 gotas de cada floral componente do RESCUE. Frasco de uso: colocar 4 gotas do RESCUE REMEDY do kit. Em caso de emergencia: colocar um copo cheio de agua (se possivel mineral) com 3 gotas do RESCUE (do kit) e fazer o paciente tomar em goles pequenos em intervalos regulares (15 em 15 minutos, depois 30 em 30 minutos ate acalma-lo). Se o paciente estiver inconsciente molhar a boca, o pulso e atras da orelha. Em caso de receita-lo normalmente, o paciente deve toma-lo 4 vezes por dia e 4 gotas. Pode ser usado em compressas para contusoes - frias ou quentes. Pomada de Bach : - Em 30 g de base de vaselina colocar 4 gotas de RESCUE + 2 gotas de CRABB APPLE, mexer com uma espatula , nunca com a mao. Creme de Bach : - Mesmo procedimento da pomada , so que numa base neutra e hidrofila (30 g). Indicado para mordidas, ferroadas, queimaduras, assaduras, distensoes, brotoejas, pancadas, alergias da pele (causadas por contato externo) e ferimentos. Banhos : - Colocar 8 gotas de RESCUE e 8 gotas de CRABB APPLE numa banheira pequena. Formula de Exame : - CLEMATIS, ELM GENTIAN ,LARCH WHITE CHESTNUT. Da seguranca e coragem aos que tem que falar em publico, artistas, quem tem que fazer provas, vestibulares, andar de aviao, etc ... . Para ansiedade, angustia temor ao fracasso e inseguranca. Em geral toma-se 3 dias dias antes dependendo da aflicao. Formula de Aprendizagem :- RESCUE REMEDY, CRABB APPLE CHESTNUT BUD Para altismo, sindrome de Dawn e transtornos de aprendizagem.Formula de Amplificacao de Consciencia:- CRABB APPLE, WALNUT CHESTNUT BUDPara ampliar horizontes, clarear, sair de crises existenciais.Formula Combinada ara Plantas- RESCUE REMEDY, HORN BEAN, OLIVE, VINEEm caso de mudanca de lugar ou vaso acrescentar WALNUT. Diluir em 1 litro de agua (o frasco de 30 ml) e borrifar nas folhas. Informar ao Paciente:- Tomar 4 gotas 4 vezes ao dia: assim que acordar, antes do almoco antes do jantar e a ultima coisa antes de dormir.- Nunca aumentar o numero de gotas, se necessario, aumentar o numero de tomadas. - Nao misturar com bebida alcoolica. - Nao tomar perto de escovar os dentes. - Pingar em baixo da lingua , reter na boca um pouco antes de engolir. - Nao deixar a pipeta encostar na lingua.- Nao deixar o frasco de uso na claridade no calor, perto de perfumes ou medicamentos. O Tratamento- Os florais nao tem contra indicacao, nao causam overdose ou efeitos colaterais. - Podem ser receitados ate para bebes, sendo dissolvidos numa colherinha de agua ou na mamadeira (mesma dosagem). E o mesmo procedimento usado para animais. - Em bebes colocar 2 florais , no maximo 3. - A duracao do tratamento varia com cada caso,
se for emergente e rapido, se for cronico e a longo prazo e se for circunstancial depende dos acontecimentos.- Manter o mesmo remedio pelo menos por 2 meses.- Aconselhar o paciente a ler sobre florais, para melhor se conscientizar do tratamento.- Depois de um tratamento, e muito dificil voltar o mesmo problema.- Com o tempo, o terapeuta vai tirando e acrescentando florais.- Apos o tratamento (em geral de 5 a 8 meses) a pessoa pode parar e so tomar florais em condicoes especiais.- O tratamento e feito pele personalidade da pessoa (basico) + complementares.- Se em 2 meses o tratamento nao der resultado ou os florais estao mal receitados ou o paciente tem um problema organico.- O tratamento e feito pelo estado de animo do paciente. - A doenca do corpo se relaciona com o declinio da saude psicologica.- A terapia infantil e excelente pois voce evita que ela forme camadas de defesa no subconsciente.- O tratamento devolve a medida certa aos sentimentos. Diagnostico Diferencial: - CERATO X SCLERANTHUS - Ambos para indecisao. O CERATO e quando ele busca na indecisao a palavra de uma outra pessoa, o SCLERANTHUS e quando esta indeciso entre 2 possibilidades e ele resolve pela sua propria opiniao. - HORNBEAN X OLIVE - Ambos para cansaco fisico e mental.HORNBEAN e para preguica , sensacao constante de "2a feira de manha", sempre desmotivado. O OLIVE e quando o paciente ja passou por situacoes esgotantes (recuperacao de enfermidades, problemas continuos, etc ...). - ELM X OAK - Ambos para pessoas desesperadas e abatidas. O ELM e para uma sensacao momentanea de incapacidade, sobrecarga de responsabilidade, "nao posso ficar doente", para dores fisicas, surtos psicoticos, OAK e momentanea perda de vitalidade, mas a pessoa continua lutando, so fica doente sabados e domingos, "nao tem limites". - GENTIAN X MUSTARD - GENTIAN e para depressoes com causa conhecida, e MUSTARD e sem causa conhecida, e uma "nuvem negra" que paira sobre a pessoa. - MIMULUS X ASPEN - Medos com causa conhecida (MIMULUS) e medos sobrenaturais (fantasmas, bruxas, macumba, etc ...(ASPEN). - CLEMATIS X HONEYSUCKLE - CLEMATIS e para pessoas que vivem no futuro, e HONEYSUCKLE e para pessoas que nao conseguem se livrar do passado, os dois florais trazem os pacientes para a realidade. O Dr. Bach costumava dizer : "Nunca se canse em excesso, nunca tome friagem e nunca fique com fome." . Essas sao condicoes que afetam o sistema psiquico especialmente nas pessoas sob tratamento. Caso o tratamento nao de resultado em 2 meses (pelo menos uma melhora) , ou caso voce desconfie que o paciente tem algum problema organico voce deve mandar ele fazer o exame do cabelo - Dr. Helion Povoa (Rua Martins Ferreira no 80). Os 38 florais de BACH e suas caracteristicas principais :- AGRIMONY - Anseolitico do sistema BACH. - ASPEN - Medos desconhecidos. - BEECH - Criticos ; intolerantes.- CENTAURY - Servilismo; submissao. - CERATO - Indecisos buscando opinioes alheias. - CHERRY PLUM - Medo de perder o controle; desespero. - CHESTNUT BUD - Tendencia a repetir erros anteriores; facilita o aprendizado.
ou nao. Depois, ja de tarde, tendo mergulhado ainda mais na escuridao, MIMULUS comecou a ter medo de que tivessem perdido a trilha. Quando o sol se pos e as sombras aumentaram e os ruidos noturnos da floresta comecavam a fazer-se ouvir, ROCK ROSE ficou apavorado e em estado de panico. No meio da noite, quando tudo eram trevas, GORSE perdeu toda esperanca e disse :- "Nao seguirei alem daqui; continuem voces ficarei aqui de modo como estou, ate que a morte alivie meus sofrimentos". OAK, por outro lado, embora sentindo que todos estavam perdidos e que nunca veriam novamente a luz do sol, disse: - "Continuarei lutando ate o fim", e o fez, de modo corajoso. SCLERANTHUS tinha alguma esperanca, mas as vezes sofria de incerteza e de indecisao, espeando primeiro seguir uma trilha e quase ao mesmo tempo, outra. CLEMATIS continuava a caminhar com dificuldade, quieta e pacientemente mas - OH ! - bem pouco preocupado no que diz respeito a dar ou nao ali o ultimo suspiro ou sair da floresta. GENTIAN algumas vezes animava bastante o grupo , porem outras vezes caia emestado de desanimo e depressao. Outros excursionistas nunca tinham medo, a nao ser de que seus companheiros desistissem da excursao e, a seu modo, queriam muito ajuda-los. HEATHER tinha muita certeza de conhecer o caminho, e queria que todos os companheiros e seguissem. CHICORY nao se preocupava com o fim da excursao, porem demonstrava muita preocupacao no que diz respeito a estarem ou nao seus companheiros com dor nos pes, cansados ou com suprimentos suficientes para se alimentar. CERATO nao tinha confianca em suas opinioes, e queria tentar todos os caminhos para se certificar de que o grupo nao estava errado, e o pequeno e docil CENTAURY queria tanto tornar mais leve o fardo dos outros que estava pronto para carregar os apetrechos de todos. Infelizmente , para o pequeno CENTAURY, ele carregava o fardo dos mais aptos a faze-lo, pois eles eram considerados os mais fortes. ROCK WATER, todo ansioso para ajudar, desapontava um pouco o grupo porque criticava o que eles estavam fazendo de errado e, no entanto, ROCK WATER sabia o caminho. VERVAIN tambem devia conhecer suficientemente o caminho, mas, embora estivesse um pouco confuso, fazia um discurso detalhado sobre qual seria a unica trilha que os levaria para fora da floresta. IMPATIENS, outrossim, conhecia bem o caminho da casa, tao bem que estava impaciente com os que eram menos rapidos que ele. WATER VIOLET percorrera anteriormente aquele caminho, e sabia a trilha certa, no entanto, era um pouco orgulhoso e arrogante, o que os outros nao entendiam. WATER VIOLET julgava-os um tanto inferiores. Ao cabo, todos foram ao fim da floresta. Agora , elesatuam como guias para os outros excursionistas, que nao fizeram a excursao antes e, devido ao fato de saberem que ha um caminho que leva ate o final, e devido ao fato de saberem que a escuridao da floresta nao e outra coisa que as sombras da noite, eles andam como "cavalheiros indomitos", e cada um dos dezesseis excursionistas
ensina a seu proprio modo a licao, dando o exemplo: AGRIMONY da largas passadas, sem nenhuma preocupacao, e faz troca de tudo. MIMULUS nao sabe o que e medo; ROCK ROSE, nos momentos mais dificeis, e a propria imagem da calma, da coragem serena, GORSE, na noite mais negra, fala-lhes a cerca das etapas que serao vencidas quando o sol surgir pela manha. OAK mantem-se imperturbavel durante o mais forte vendaval, SCLERANTHUS caminha com inabalavel conviccao; os olhos de CLEMATIS estao postos com alegria no fim da viagem; nenhuma dificuldade, nenhum contratempo podem desanimar GENTIAN. HEATHER aprendeu que cada viajante deve seguir o proprio caminho, e silenciosamente vai a frente, a passadas largas para mostrar que isso pode ser feito. CHICORY sempre esperando ajudar, porem apenas quando solicitado, continua tranquilo. CERATO conhece muito bem as pequenas trilhas que nao levam a parte alguma, e CENTAURY sempre busca as pessoas que sao mais fracas, que julgam pesado o fardo que carregam. ROCK WATER nao sabe mais incriminar ninguem, passa o tempo todo encorajando os demais. VERVAIN nao prega mais coisa alguma, porem silenciosamente aponta o caminho. IMPATIENS nao sabe mais o que e pressa, mas se atrasa entre os retardatarios para manter o passo. WATER VIOLET, mais como um anjo do que como um homem, passa em meio ao grupo como um sopro de vento ou como um raio glorioso de sol, abencoando a todos."Edward Bach, 1934Leonardo Andradeleoandrade@mandic.com.brFONTE: http://www.syntonia.com/textos/textossaude/textosflorais/manualdeleonardo.htm
E possivel se alimentar saudavelmente mesmo no inverno. Para isso, siga as dicas abaixo e se aqueca com alimentos ricos em nutrientes essenciais para o organismo na estacao mais fria do ano.Artigo publicado por Roberto Magalhaes nas categorias: Bem-EstarMesmo que tenha menos alimentos de epoca no inverno do que no verao, e possivel encontrar alguns provimentos excelentes durante esta estacao. Confira a lista abaixo para uma otima alimentacao no inverno.RomaAs sementes da roma sao grandes fontes de polifenois, que sao compostos quimicos vegetais atuantes no combate a inflamacao. Essa acao anti-inflamatoria da fruta a torna essencial para ser consumida no inverno, epoca em que e mais comum contrair uma gripe ou resfriado.Misture as sementes com aveia e um pouco de mel, para dar mais sabor, ou faca sucos naturais utilizando a roma e demais frutas.Couve de BruxelasA couve de Bruxelas e repleta de fitonutrientes, que tem como papel aumentar a defesa natural do organismo contra doencas, incluindo o cancer. Alem disso, a hortalica dispoe de uma substancia chamada sulforafano, que tem o poder de desintoxicar o organismo.Para consumir a couve de Bruxelas, basta remover a camada externa das folhas, cortar os talos e temperar com azeite de oliva e sal a gosto. Depois leve ao forno e deixe assar ate que a verdura doure bem.CaquiAs propriedades antioxidantes presentes no caqui podem auxiliar no controle da diabetes e restaurar, aos poucos, o dano celular causado pela doenca se consumido regularmente. Alem disso, a fruta e rica em vitaminas E e C, responsaveis por ajudar na defesa e na manutencao do funcionamento do organismo.O caqui pode ser um ingrediente em doces, sucos e ate mesmo saladas.Alho-poroAssim como o alho comum e suas variedades, o alho-poro possui beneficios para a saude, ja que conta como um agente anti-inflamatorio, combatendo gripes, resfriados e age na ma digestao, e previne a pressao alta e arteriosclerose. Ele tambem e repleto de fibras, minerais e vitaminas.O alho-poro pode ser utilizado em sopas e com arroz, pois da um sabor especial a comida.KiwiO kiwi pode ser considerado uma super fruta ja que e composto por vitaminas A, C, E e B6, alem de nutrientes como a niacina, magnesio, fosfato, cobra, potassio e fibras. E otimo para ser agregado a dietas de emagrecimento, pois tem poucas calorias, e nenhum nivel de colesterol. E os beneficios dessa fruta nao param por ai! O kiwi tambem concentra efeitos antioxidantes, anti-inflamatorios, anticancerigenos e tambem laxativos, sendo ideal para quem sofre do problema de prisao de ventre.Consuma a fruta naturalmente, apenas retirando a sua casca. Tambem pode ser utilizada em saladas, doces e com iogurtes.BeterrabaA beterraba e um alimento bem versatil, ja que da para usa-la em sopas, caldos, saladas, doces e em sucos. Ela e rica em um tipo de acucar bom para o organismo, alem de proteinas, vitaminas A, C e do complexo B, e diversos minerais.O legume tambem e um otimo aliado nas dietas, pois e consistente em proteinas, o que quer dizer que alimenta, fortalece e sacia, fazendo com que seja possivel comer menos e com poucas calorias.ADOREI AS DICAS DE
Os chas apresentam inumeros beneficios a saude, e um deles e o poder de cura. Descubra a seguir 10 tipos da bebida e suas propriedades curativas.Artigo publicado por Roberto Magalhaes nas categorias: Bem-EstarBeber cha e um costume antigo que foi passado de geracao para geracao e continua sendo consumido pelo mundo inteiro. Isso porque a bebida conta com diversas propriedades beneficas a saude. Pesquisas antigas relataram que muitos tipos de cha promovem uma quantidade significativa de antioxidantes, que ajudam o organismo a se proteger do cancer e ate combater o envelhecimento celular. A vitamina C, presente em alguns chas, age contra inflamacoes e doencas como gripe ou resfriado. Alguns sabores da infusao fornecem polifenol, uma substancia que fortalece os dentes, minimizando a placa bacteriana, e tambem tem acao positiva quanto a digestao, pois aumenta o fluxo do suco gastrico no estomago.No entanto, cada tipo de cha pode conter uma propriedade diferente. Confira a seguir 10 chas que curam.Cha PretoO cha preto e mais popular no ocidente, em principal, no Reino Unido, por isso recebeu o apelido de cha ingles. A cultivacao e feita de seguinte forma: as folhas sao colhidas e sofrem uma fermentacao total, tornando-as mais escuras, quase negras.As vantagens do cha preto estao no fato de que seu consumo regular e conhecido por reduzir o risco de AVC (acidente vascular cerebral) e tambem e repleto por antioxidantes, que ajudam a diminuir a coagulacao do sangue nas arterias.Cha de CamomilaConhecido como um cha floral, o cha de camomila e bastante aromatico e possui um sabor frutado.A infusao a base da flor, que faz parte da familia de margaridas, auxilia na dor de dente, no tratamento de caibras musculares, insonia, reduz inchaco e irritacoes na pele, devido ao seu efeito calmante.Cha VerdeO cha verde, que proporciona uma enorme gama de beneficios nutricionais, e o cha mais consumido nos paises asiaticos. Quando a erva e colhida, posteriormente, ela e ressecada com ar quente, depois, passa por um processo de fritura, mas sem fermentacao, o que preserva o nivel alto de vitaminas e nutrientes.A abundancia em Vitamina C na composicao do cha verde o torna promissor para o sistema imunologico, protegendo o organismo de inflamacoes. Ele tambem conta com fluor, que ajuda a fortalecer os ossos e prevenir as caries. Ha tambem relatos de o consumo diario da bebida ajuda a queimar calorias e promover o emagrecimento, por esse motivo o cha e tao associado as dietas.Cha OolongMuito popular na Asia, o cha Oolong e considerado benefico no tratamento do alto colesterol LDL e por facilitar a digestao.Ele e extraido a partir de grandes arvores maduras. As folhas sao ressecadas apos serem colhidas, para remover a umidade e, depois, ocorre uma semi-fermentacao. O cha Oolong possui um sabor adocicado e frutado.Cha VermelhoOriginado na Africa, o cha vermelho e uma fonte rica em antioxidantes, agindo diretamente para motivar a imunizacao do organismo, e nao contem cafeina.Cha BrancoConstituido a partir de ervas jovens, as folhas do cha branco nao passam por nenhum processo de fermentacao, assim como o cha verde tambem sao cozidas e secadas ao
sol. Por conta da ausencia de fermentacao, o cha branco possui uma grande concentracao de substancias quimicas que agem no combate a formacao de canceres.Cha de RosebudO cha de Rosebud, muito popular na China, e um cha floral produzido a partir de botoes de rosa. Ele apresenta um sabor adocicado e aroma floral.Esta infusao possui muitos oleos essenciais que ajudam na circulacao sistemica do organismo.Cha do Paraguai (erva-mate)Muito consumido nos paises da America do Sul, o cha e preparado com diversas especiarias e e servido dentro de uma cabaca e um canudo. Esta bebida e muito utilizada para auxiliar no tratamento de enfermidades, como depressao, problemas de digestao e para dar energia.Aqui no Brasil este tipo de cha pode ser encontrado na regiao Sul do pais, e consumida por terere ou chimarrao.Cha SelvagemO cha selvagem pode nao ser tao conhecido devido ao seu gosto amargo, mas ele pode ser usado para fins medicinais, como: desintoxicar o corpo, melhorar a circulacao sanguinea e estimular a digestao. Se tomado regularmente pode influenciar beneficamente no controle da pressao arterial elevada e na obesidade.Masala Chai (cha preto indiano)O cha mais popular na India e uma especie de cha preto mesclado com leite e especiarias, como cardamomo, gengibre e canela. Masala Chai significa cha de leite.O consumo da infusao esta associado a medicina ayurvedica, que tem como prioridade tratar doencas por meio de aspectos fisiologicos atraves de sabores caracteristicos. Por isso, o Masala Chai, por conta da mistura de especiarias, ingredientes, sabores e aromas, possui um efeito calmante, ideal para tratar problemas relacionados ao estresse.FONTE:http://www.saudicas.com.br/chas-que-curam/AMOOOOOOOOOOOOOO ESTE SITE...