thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
12/12/2011 no hospital horas antes de operarConforme prometi essa semana tirei fotos novas e estou postando para voces verem a diferenca, nem eu acreditei quando vi as fotos as mudancas sao perceptiveis por isso muitas pessoas tem me parado na rua e perguntado o que estou fazendo, poderia falar e a bariatrica mais mentiria, mais tenho se esforcado bastante e creio que todo bariatrico faz o que faco. Se nao o resultado nao seria tanto.Essa semana fiz algumas comprinhas de roupa antes nao encontrava o que servisse, agora encontro mais tem que sempre fazer concertos, minha mae fala que fiquei chata, mais acho que antes nao tinha prazer em comprar e vestia o que me servia, agora compro roupas e sapatos com alegria.Meus bracos estao enormes ainda por causa das pelancas, meus cabelos estao crescidos e parou de cair isso foi um alivio achei que ficaria carequinha e ja estava pensando em comprar uma peruca.essa outra foto foi no hospital horas antes da cirurgia, ansiosamente esperando para operar.12/12/2011 ansiedade na espera mais feliz com certeza de conquista Oi pessoalHoje estou muito feliz, hoje fui na endocrinologista e faltei sair de la pulando de felicidade enfim IMC 29 , sai da obesidade grau I, agora estou apenas com sobrepeso 81 quilos, gracas a Deus mais 2 quilos foram embora para nunca mais voltar.Confesso que depois de um tempo a cirurgia ja nao ajuda tanto e ai so depende de nos mesmo para emagrecer, forca de vontade e opiniao. Mudei algumas coisinhas na minha alimentacao, diminui o carboidratos e aumentei o consumo de proteinas foi ai que voltei emagrecer, so assim sai do plato nao tinha mais o que tirar na minha alimentacao, parei com macarrao e pao a tarde e fico so com o pao do cafe da manha isso quando como pao.Essa semana minha mae estava fazendo frango a milanesa, simplesmente fiz o meu grelhado e nao aceitei e ela ficou brava, penso assim pessoal nao e so porque quero emagrecer esses 10 quilos, mais tenho que mudar para nunca mais engordar e voltar aos 151 quilos do passado.Pode parecer frescura e exagero, mais so aceito comer frituras no caso se for a casa de alguem ou uma festa, mais na minha casa prefiro escolher o que como e parecer chata.Sei o quanto esta dificil alcancar meu ideal que e os 70 quilos, nao quero mandar para o ralo todo o trabalho que tive ate aqui, mais quero emagrecer mais e manter saudavel.Minha endocrinologista que fui hoje pediu exame de sangue vou fazer semana que vem e espero que nao tenha nenhuma alteracao. Assim que tiver o resultado dos exames posto aqui, prometo. Ainda bem que consegui passar aqui hoje, ate que nao demorei tanto desde a ultima vez que postei. CALCULO DA EVOLUCAO DE PERDA DE PESOEntrada de DadosPeso Inicial (Kg) 151Peso Atual (Kg) 81.200Altura (m) 1.65Data da Cirurgia 12/12/2011Saida de DadosExcesso Inicial (Kg) - 82,94IMC* Inicial (Kg/m2) - 55,46Excesso Atual (Kg) - 13,14IMC Atual (Kg/m2 )- 29,83Excesso eliminado (%) - 84,16Cronograma de evolucao prevista**1o mes (15-20%) - 138,56 - 134,412o
mes (25-30%) - 130,26 - 126,123o mes (30-40%) - 126,12 - 117,826o mes (45-55%) - 113,68 - 105,389o mes (55-65%) - 105,38 - 97,0912o ao 18o mes (65-85%) - 97,09 - 80,50
Dia 12 foi meu aniversario, comemorei dois aniversario na verdade 11 meses de gastroplastia e completei 30 aninhos de idade, sabe o que foi engracado e que a cidade parou, claro nao e engracado o motivo, pois toda a cidade parou devido um mandato do PCC, nao sei bem, mais todos comercios fecharam devido o toque de recolher, acho que todos devem ter visto na televisao ou ouvido falar, quando cheguei em casa o bolo que era para ser surpresa nao foi.Ainda nao pesei essa semana e nem pretendo depois de comer bolo e tudo mais voltei a dieta e so peso semana que vem agora para nao se decepcionar.em comemoracao dos dois aniversarios fiz um sorvetone diet e comi bolo de chocolate diet meu preferido, mais minha mae fez bolo sem ser diet para o pessoal la em casa, ainda tem sorvetone no congelador, todo dia pego um pedacinho ai ai.De presente ganhei algumas roupas afinal estava necessitada, perdi tudo e nada servia, ganhei duas camisetes uma saia, um sapato, uma rasteirinha e dinheiro do meu pai.O mais engracado foi que a noite arrumei para ir a igreja coloquei uma camisete preta e a saia nova, olhei no espelho senti lindona e que estava arrasando, sei la se estava tudo isso mais me senti. Na igreja todo mundo ficou me olhando alguns chegaram a me falar voce esta linda, pois bom tempo usava roupas mais de senhora, essa roupa era bem jovem a saia deixou bem cinturadinha. Nao fiz festa mais o pessoal la em casa sempre quer bolo e sempre presenteamos um ao outro.Resumindo tudo estou mega feliz com meu peso ainda que nao tenha chegado ainda no ideal, consegui olhar no espelho e me ver mais magra, no trabalho fico me olhando ate na camera parecendo uma boba de primeira viagem, acho que estou apaixonada por mim, coisa que nao existia mais e tinha esquecido de mim mesma.Estou devendo fotos aqui, nao esqueci pessoal e que quando me arrumo a camera esta descarregada e quando esta carregada nao tem quem tirar a foto e assim vai. Esse mes tem a festividade na igreja vou tirar muitas fotos e postar aqui prometo.Assim que pesar posto aqui, obrigada a todos que passam aqui e compartilham da minha vitoria e que sua vitoria seja breve tambem e posso compartilhar junto contigo tambem, desejo a todos de coracao que sinta o que estou sentido e uma dadiva. Pessoal hoje refleti muito no ano que esta quase acabando, passou tao depressa, parece que foi ontem que operei, passou tao rapido que ainda sinto uma bebe na gastroplastia apreendendo a cada dia.Ano passado em dezembro estava pensando em operar, como seria e iria sentir se teria dor e os medos que tive e quem nao tem medo do desconhecido daquilo que ainda nao aconteceu.Acredito que todos passam por esse momento e uma ansiedade e gelo na barriga a cada momento que aproxima e contamos todos os dias e parece que nunca chega, de repente a gente opera e quando ve um ano se passou e
parece que foi ontem.Essa semana pesei estou com 84 quilos e sei que essa semana sai do plato e eliminarei mais mais uns 2 ou 3 quilos ate dia 12 de dezembro que faco 1 ano de operada para minha alegria, Como diria a minha amiga Joice quase 9 pacotes de arroz.Falta apenas 14 quilos para minha meta pois a do meu medico ja ficou para tras que era 90 quilos, como a biblia diz o homem faz seus planos mais quem da a ultima palavra e Deus, Deus tem me ajudado ate aqui e sei que chego no meu objetivo, daqui pra frente talvez o processo seja mais lento mais sei que chego la.Estou muito feliz, nao so pelo emagrecimento mais tenho apreendido a ser mais perseverante naquilo que quero, ter paciencia comigo mesmo e valorizar as coisas que Deus tem me dado, desde amigos, familia e ate mesmo minha saude que e uma dadiva.Nao sei se ainda passarei aqui esse ano mais pretendo, mais como diria meu mano o amanha e incerto e pertence a Deus, entao se nao der para passar aqui desejo a todos um ano de muita bencao e realizacoes, que voce sempre lembre-se que e o responsavel por voce mesmo, jamais coloque as culpas nos problemas por engordar, problemas todo mundo tem, apenas nao deve come-los e pensar que eles sao eternos isso te faria perder muito tempo precioso, como diria Clarice Lispector, viva a vida intensamente pois breve dia morremos.Nao se importe com o deslize recomecar e possivel todos os dias, nao e porque se feriu com um espinho que perde o sentido a sua vida, pelo contrario atras dos espinhos tem lindas rosas e voce pode alcancar.Posso ser do tamanho daquilo que vejo ou do tamanho dos meus sonhos e objetivos, resumindo essa frase voce e eu podemos ser tudo que queremos basta acreditar.Foi um prazer enorme receber seus recadinhos nesse ano, ter sua amizade, suas visitas ainda que muitas vezes nao deixou recado.Quero voltar aqui ainda esse ano vou tentar prometo.
Bom dia Ja estou com quase 15 meses de gastroplastia e eliminei 73 quilos dos 151 que pesava, agora estou com 78 quilos e para minha meta falta eliminar 8 quilos.Espero ate julho ter eliminado todo esse peso, acredito que depois de julho vou operar da hernia e se assim o medico liberar serei submetida a abdominoplastia.Muitos perguntam e ai voce ficou muito flacida? Infelizmente pesava demais e pele e o que tenho de sobra, ao mesmo tempo que incomoda nao incomoda, confesso que e melhor ver as peles do que ser gorda igual era antes.Fiz exame de sangue e para minha alegria todos deram normais, achei engracado por que quando operei minha glicose era alterada, assim como triglicerides e etc... Em julho minha glicose estava 90 e agora esta 70 ela diminuiu muito, agora tenho que ficar de olho para ela nao cair mais e ter hipoglicemia.Continuo comendo menos carboidratos e mais proteinas isso tem me ajudado emagrecer e tenho sentindo muito bem e feliz com os resultados obtidos, depois que atingir minha meta irei a nutricionista para estabilizar o peso e nao engordar e nem emagrecer mais. Confesso que nao tenho ido a nutricionista como deveria, mais como disse anteriormente esta complicado a minha vida financeira e a consulta e R$100,00 reais, tenho outras contas e para muitos pode parecer pouco mais para mim ultimamente ta caro demais.O pessoal que operou comigo estabilizou o peso e ja estao magrelos que bom, so falta eu chegar la e nao sinto tao longe assim, mais sinto cada dia mais perto.Tenho andado pensativa quanto algumas coisas, por exemplo trabalho com meu irmao, ajudo ele demais, mas porem nao sou registrada e nao tenho muitos beneficios e nao estou contente e estou querendo um novo emprego e ainda mais agora que minha mae esta doente preciso ajuda-la. Ela esta com bursite e tendinite no braco e tem muitas dores na perna.Tambem quero ver se consigo financiar um apartamento pela caixa para mim, so que para isso preciso trabalhar registrada e ter comprovacao de renda, tambem tenho outros objetivos.Pessoal obrigada pelo carinho e pelos recados de apoio, podem contar comigo sempre tambem.Ai vai umas fotinhos novas conforme prometidoBEIJOSEU E MINHA MAEZINHA.QUASE 15 MESES DE GASTROPLASTIA E SE FORAM 73 QUILOS Estou muito feliz.Bom dia pessoalApos sair do plato e uma mudanca na alimentacao novamente e consegui eliminar mais uns quilos do 81 fui para 79 quilos.Cortei carboidratos e so como nos finais de semana, tem dias que como uma colher de arroz rasa, aumentei o consumo de proteinas e fibras, resultado foi esse emagreci.De manha normalmente tomo um copo de leite desnatado com cafe sem acucar, mais duas fatia de queijo branco, mais as fibras no cafe com leite que e composta de amaranto, linhaca, quinoa, chia, feijao branco e outras que nao me lembro agora o nome e uso duas colheres.O almoco e composto de proteina, legumes, salada e, as vezes chupo uma laranja junto com a comida se faz bem ou nao nem sei mais chupo, amo laranja.As demais refeicoes, tomo suco, iogurte,
frutas, leite com cafe, achocolatado diet.Parecia que nunca sairia da casa dos 80 mas enfim gracas a Deus superei a meta do medico, pois ele disse que ficaria com 90 quilos, fiquei frustrada nunca aceitei isso, imagina 1.65 de altura com 90 quilos continuaria gorda, ainda quero chegar aos 70 quilos, entao falta 9 quilos, mais estou mais animada e empolgada, creio que chego la.Essa foto tirei essa semana, nao deu para tirar do corpo todo mais sabado vou em um casamento e tiro mais fotos e posto aqui prometo.mais ja da para ver meus ossinhos, rsrsrs.Estou com pelanca pra ca e pra la, pareco massa de pao, mais mesmo assim nao ligo para as pelancas, pois e resultado do sucesso.A minha hernia parece que aumentou, mais acho que como o medico disse na medida que emagreci a hernia apareceu mais.Cortei o cabelo, estava horrivel e ainda continua, mais pelo menos nao tao despontado como antes.Estou me sentindo muito bem e mais feliz e louvo a Deus por isso e desejo que todos sintam o que eu sinto e gratificante.Nao estou fazendo academia, mais a caminhada de segunda a sexta feira continuo.Assim que tirar as fotos posto aqui prometo. NESSA EPOCA ESTAVA COM 94 QUILOS EM 7 MESES AGORA COM 14 MESES 79 QUILOS
Oi pessoalComo disse anteriormente que talvez nao desse para passar aqui antes que tentaria, mais infelizmente tentei e nao tive tempo mesmo devido a viagem.Viajei para o Parana no dia 21/12/2012 e cheguei dia 31/12/2012 as 08:00 horas da manha em casa.A viagem foi uma maravilha aproveitei muito, nao fiquei fazendo dieta e privando de comer alem do mais nem tinha como estava na casa dos outros, entao com,i frituras, massas e doce e como pensei seria impossivel me cuidar e comer uma alimentacao saudavel.Quando voltei para casa achei que tinha engordado uns 2 ou 3 quilos, mais para minha surpresa emagreci mais um quilo e estou com 83 quilos agora e falta 13 quilos para minha meta.Bom pessoal tenho um ano pela frente ainda quero ver se consigo emagrecer ate a metade do ano para operar tirar as pelancas, mais mesmo assim nao estou incomodada com as pelancas tanto assim, simplesmente estou feliz e satisfeita a meta do medico ficou pra tras e cada dia mais perto do meu objetivo.Desejo a todos esse novo ano que inciou muitas felicidades, que Deus proporcione a todos muita forca de vontade, ousadia, amor proprio, valorizacao de tudo que voce tem conquistado e que voce nao so atinja seu objetivo mais que ultrapasse suas expectativas, muitos quilos eliminados, muita paz, saude e o melhor que Deus lhe proporcione nesse ano de 2013.Lari ta na hora de novos desafios o que acha???Um ano de gastroplastia e 68 quilos a menos uma grande alegria e dadiva um presente de Deus em minha vida, hoje sei que a felicidade de emagrecer gramas ja e motivo de alegria antes eram muitos quilos no comeco depois o corpo diminui o emagrecimento, achamos que estamos comendo mais, so que quando observamos esta igual e uma hora o corpo vai parar ja pensou se nao parasse onde iriamos parar com tal magreza, mesmo nao estando no peso ideal ainda eu sinto mais magra e leve.Hoje quando chegar em casa vou caminhar com minha irma , um novo recomeco nao so pra mim a todos nos, se voce engordou com as festas, nao se preocupe vamos recomecar voce pode e consegue, voce pode ter certeza que milhoes de pessoas engordou com as festas e recomecou, um quilo ou mais que aumentou por esse mes nao te faz diferente, voce e o que e simplesmente, linda ou lindo a imagem semelhanca de Deus, tem qualidades, defeitos e nasceu tambem para vencer.Obrigada a todos pelos recadinhos de felicitacoes de natal e ano novo no facebook, e-mail e blog, um grande beijo a todos. Fiz um novo facebook e apareceu : pessoas que talvez vc conheça. Daí apareceu sua foto. Sem pensar cliquei em adicionar como se vc pudesse me aceitar. Como se vc ainda estivesse aqui. É impressionante como a mente da gente nos prega peças. Sinto sua falta, todos nós sentimos. E COM PRAZER QUE VOLTO A ESCREVER E EXPRESSAR MEUS SENTIMENTOS AQUI NESSE ESPACO QUE TANTO ME AJUDOU EM MOMENTOS DIFICEIS.SEI QUE PRA ALGUMAS PESSOAS ISSO E SO UMA MANEIRA DE SE EXPOR,
MAS PRA MIM E A MANEIRA QUE ENCONTREI DE EXPRESSAR MEUS SENTIMENTOS MAIS PROFUNDOS E VERDADEIROS. VEJO MINHAS POSTAGENS COMO UMA MANEIRA DE ALIVIAR A DOR. NAO SOU DE CONVERSAR COM NINGUEM, MUITO MENOS DE FALAR O QUE SINTO E PELO QUE ESTOU PASSANDO. POR ISSO, FACO DAQUI O MEU SANTUARIO PESSOAL...
Eu acho que você me entendeu errado. Não te procurei porque estou mal, triste ou infeliz, muito pelo contrário, eu encontrei o amor, sei o que é ser feliz. Encontrei uma pessoa que cuida de mim e que me faz sentir especial.Sobre o fato de você saber que eu iria te procurar, com certeza sabia, porque eu sempre faço isso. Sempre procuro você, sempre. E odeio esse sentimento irracional de querer ficar por perto. Sim, fui dissimulada algumas vezes, mas só quando tinha que fingir gostar de você como "amiga irmã". Você não tem o direito de me chamar de mentirosa, nunca menti pra você, muito menos naquele dia, quando disse a você com todas as letras que não queria conversar sobre nada que me fizesse lembrar pelo que estava passando naquele momento. Sobre minha família, todos são maravilhosos, claro, mas isso não significa que não tenham defeitos e que não erraram comigo. Só eu sei pelo que passei e a dor que senti quando todos me abandonam só porque estava com alguém que eles não aprovaram. E com certeza você não faz ideia de quem eu sou, não me conhece de jeito nenhum, e por isso não tem o direito de me julgar e falar como se conhecesse. Em relação a seu namorado... Não dou a minima para o que ele pensa sobre mim e de pessoas com minha condição de vida. Até porque, namorando você talvez seja compreensível ele ter esse pavor de nós. Ele é um cara bacana e pelo que vi, gosta muito de você, mas você vivi vascilando com ele. Daí o cara fica inseguro, com ciume, com medo e quer te manter afastada de toda e qualquer pessoa que possa te afastar dele.Espero que você possa encontrar o que eu encontrei. Desejo que você se permita viver o que eu estou vivendo. O amor sem medo, sem receio, sem restrições, sem traições, sem mentiras, principalmente sem mentiras, com respeito, com ternura. Se permita viver um amor de verdade.Sinto que você não esta feliz, mas espero e desejo que seja muito, muito mesmo feliz. Eu ja dei risada ate a barriga doer, ja nadei ate perder o folego, ja chorei ate dormir e acordei com o rosto desfigurado. Ja fiz cosquinha na minha irma so pra ela parar de chorar, ja me queimei brincando com vela. Eu ja fiz bola de chiclete e melequei todo o rosto, ja conversei com o espelho, e ate ja brinquei de ser bruxa. Ja quis ser astronauta, flautista, magica, dancarina e trapezista. Ja me escondi atras da cortina e esqueci os pes pra fora , ja passei trote por telefone, ja tomei banho de chuva, E acabei me viciando. Ja roubei beijo, Ja fiz confissoes antes de dormir num quarto escuro pra melhor amiga. Ja confundi sentimentos, Peguei atalho errado e continuo andando pelo desconhecido. Ja raspei o fundo da panela de brigadeiro, ja me cortei depilando a perna, ja chorei ouvindo musica no onibus. Ja tentei esquecer algumas pessoas, mas descobri que essas sao as mais dificeis de se esquecer.
Ja subi escondida no telhado pra tentar pegar estrelas, ja subi em arvore pra roubar fruta, ja cai da escada de bunda. Conheci a morte de perto, e agora anseio por viver cada dia. Ja fiz juras eternas, ja escrevi no muro da escola, ja chorei sentada no chao do banheiro, ja fugi de casa pra sempre, e voltei no outro instante. Ja sai pra caminhas sem rumo, de bandana na cabeca, ouvindo estrelas. Ja corri pra nao deixar alguem chorando, ja fiquei sozinha no meio de mil pessoas sentindo falta de uma so. Ja vi por-do-sol cor-de-rosa e laranjado, ja me joguei na piscina sem vontade de voltar, ja bebi vinho ate sentir dormente meus labios, ja olhei a cidade de cima e mesmo assim nao encontrei meu lugar. Ja senti medo do escuro, ja vomitei de nervoso, ja quase morri de amor, mas renasci novamente pra ver o sorriso de alguem especial. Ja acordei no meio da noite e fiquei com medo de levantar. Ja apostei corrida descalca na rua, ja gritei de felicidade, ja roubei rosas num enorme jardim. Ja me apaixonei e achei que era para sempre, Mas sempre era um pra sempre pela metade. Ja deitei na grama de madrugada e vi a Lua virar Sol, ja chorei por ver amigos partindo, mas descobri que logo chegam novos, e a vida e mesmo um ir e vir sem razao. Foram tantas coisas feitas, momentos fotografados pelas lentes da emocao. guardados num bau, chamado coracao. E agora um formulario me interroga, me encosta na parede e grita: "_Qual sua experiencia?" Essa pergunta ecoa no meu cerebro: "_experiencia...experiencia..." Sera que ser "plantadora de sorrisos" e uma boa experiencia? Nao!!! Talvez eles nao saibam ainda colher sonhos!Juliana Spadotto
Não tenho mais forças pra continuar nesse luta. Estou muito cansada de tudo isso. Sabe... estive pensando em muitas coisas sobre você nos últimos dias. Imaginei você com sua companheira em seu aniversário, que por sinal, ja esta chegando. Pensei que na hora dos parabéns alguma engraçadinha, que sabendo da nossa história, sugerisse que eu fizesse o discurso pra aniversariante , até porque eu quem mais havia convivido com vc nos últimos anos. Então completamente sem graça e por muita insistência do povo que gosta de colocar fogo em palha seca , acabo aceitando. E então começo a falar de você...O que posso dizer da aniversariante? Bom... É um tanto complicado, prazeroso e contraditório falar dela. Ela é mandona, controladora, autoritária, irrespinsavel, ciumenta e louca, entre outras coisas. (Risos) Mas... a seu favor eu digo que ela tambem é uma pessoa tao generosa e tem um coração tão grande, mas tão grande que se for comparar, o universo ainda seria muito pequeno comparado a isso, ao amor dela, a pessoa que ela é. E por isso merece ser muito, mas muito feliz mesmo. Por isso desejo a você toda a felicidade e realizações que você merece. Feliz aniversário!!!Em alguns momentos pensei em falar muito mal de vc, em meu discurso imaginário, mas acho que seria colocada pra fora do meu próprio devaneio. O que quero falar pra você é que odeio o fato de ter baixado a guarda pra você. Do fato de ter cedido ao meu amor por você. Porém o que eu mais odeio acima de tudo é que não tinha percebido isso, até agora. Nunca quis acreditar quando pensava que poderia te amar tanto. Não queria que fosse verdade.Estivemos juntas por um bom tempo. Pra mim foi como uma vida inteira. Talvez eu nunca perdoi você pelo que fez comigo. Você foi tão desrespeitosa e desleal. Mesmo com tadas as brigas e reclamações, sempre achei que ficaríamos juntas pra sempre.Por que você me traiu desse jeito? E ja que tinha traído porque não me contou a verdade? Por que não foi sincera comigo?Por que não me falou que tinha encontrado alguém melhor? Por que?Você me fez pensar que te fazia infeliz.Sei que errei, e errei muito, mas sempre estive com você em todos os momentos, mesmo quando não queria estar eu estive, mesmo quando tudo estava desabando e eu achando que não aguentaria, eu aguentei, aguentei por nós. E hoje percebo que o nós na verdade era só você. Você é um ser humano maravilhoso, uma pessoa bondosa e com um coração de diamante. Amiga leal, uma filha incrível e uma mãe como poucas que já vi na vida. É a menina dos olhos do criador. A filha que ele tem tanto carinho e amor.Só peço a Deus que ele me ajude a esquecer toda mágoa que você me causou. Que me ajude a superar toda a dor que estou sentindo em minha alma. Que me ajude a esquecer e perdoar você. Porque sim... Eu te odeio... Te odeio com cada centímetro do meu corpo. Te odeio com todas