sensibilidade da mulher, ambos podem causar reacoes alergicas, desconfortos, limitar a pratica de atividades fisicas e impedir que a mulher use roupas claras e justas quando estao menstruadas.Se voce tambem sofre com esses incomodos, pode gostar de conhecer a novidade que esta chegando ao Brasil, o copo menstrual, uma alternativa sustentavel e economica de conter o fluxo naqueles dias. Num primeiro momento, este artefato pode gerar bastante estranheza, e causar um certo asco, mas depois de fazer grande sucesso entre europeias, canadenses e norte americanas, o copo promete conquistar as mulheres brasileiras.Trata-se de um dispositivo intravaginal com formato parecido ao de uma pequena taca que e inserido no canal da vagina para reter o fluxo da menstruacao. O material mais utilizado em sua fabricacao e o silicone cirurgico, que e mais seguro para evitar alergias, mas existem no mercado produtos feitos com outros materiais.O que e o copo menstrual?O copo menstrual tem consistencia maleavel e e dobravel para poder ser inserido na vagina de maneira semelhante a camisinha feminina. Esta disponivel em varias cores, tamanhos e em duas versoes, uma descartavel e outra reutilizavel, que quando bem conservada, pode durar ate 10 anos.O tamanho indicado para cada mulher varia de acordo com a idade, tipo fisico, se ja teve gestacoes, atores importantes para avaliar a elasticidade e fisiologia de cada mulher. O tipo de fluxo nao interfere na escolha do tamanho, segundo os medicos, isso influencia no tempo de descarte do fluxo. Na duvida, peca ajuda para o seu ginecologista para escolher o tamanho adequado.O copo descartavel tem a mesma funcao do absorvente, mas promete oferecer mais conforto, praticidade e economia em relacao as opcoes que existem no mercado, alem de reduzir o risco de alergias e infeccoes e ser uma alternativa ecologicamente correta.Como ele e usado?A utilizacao do copo menstrual e tao simples quanto a de um tampao interno e parecida com a maneira de colocar a camisinha feminina. Sempre que for utiliza-lo pela primeira vez e depois nos primeiros dias da menstruacao, ele deve ser esterilizado com agua fervente. Para coloca-lo, e necessario sentar-se no vaso sanitario, dobra-lo, aperta-lo firmemente com a abertura para cima e introduzi-lo no interior da vagina. Ao solta-lo, ele abre naturalmente formando um vacuo que o deixa na posicao correta preso pela acao do vacuo e pelos musculos da vagina retendo o fluxo.Quando inserido corretamente, e no tamanho adequado, o copo nao deve causar dores e nem vazamentos. O intervalo de troca, segundo os fabricantes, pode ser de ate 12 horas para mulheres de fluxo moderado, mas os medicos recomendam que a troca seja feita com intervalos menores, nao ultrapassando 8 horas.Para retira-lo, basta puxar delicadamente a extremidade do copo uma das maos e com a outra retirar a borda desfazendo o vacuo que permite a retirada. Em seguida, deve-se despejar o sangue coletado no vaso sanitario, lavar o copo com agua e sabao, seca-lo e coloca-lo no interior da vagina novamente.Vantagens do uso do copo menstrualConforto: Por ficar posicionado na parte interna, mais precisamente no canal vaginal, o coletor nao causa nenhum tipo de