Tratar do diabetes e de uma serie de outras doencas exige intensa participacao do paciente. Nao basta ir a consulta medica e tomar os medicamentos prescritos. Em geral, e preciso cuidar tambem da alimentacao, da atividade fisica, do bem-estar emocional. Para saber o que se deve fazer e seguir corretamente as orientacoes do medico, o diabetico, assim como o paciente de qualquer outra condicao, precisa estabelecer uma boa parceria e comunicacao com seu medico e isso deve comecar no momento da consulta. A afirmacao e da medica Maria Isabel de Campos Vergani, da Sanofi Aventis.Uma forma de facilitar o bom entendimento e fazer uma relacao de perguntas para ser levada a consulta, sugere Maria Isabel. Algumas delas podem ser:- Qual e o meu diagnostico?- Quais sao as causas e consequencias da minha condicao?- Existe tratamento?- Que sintomas eu devo observar e informar, caso eles ocorram?Para que o tratamento seja seguido como se deve, tambem e preciso compreender corretamente tudo o que tem de ser feito. Perguntas como as que seguem podem ajudar nesse sentido:- Que medicamentos devo usar, em que doses e por quanto tempo?- Quais sao os resultados esperados para esses medicamentos?- Podem ocorrer reacoes adversas? Como devo proceder se elas ocorrerem?- O que pode acontecer se eu esquecer de tomar uma dose?- Como deve ser minha alimentacao?- Preciso fazer mudancas no meu estilo de vida? Quais?- Que testes e exames devo realizar e com que periodicidade?- Preciso consultar outros especialistas?Caso nao compreenda as informacoes do medico, nao se acanhe de pedir mais explicacoes ate ter certeza de ter entendido suas orientacoes, aconselha Maria Isabel. Faca anotacoes para poder consulta-las mais tarde em caso de duvida. Voce tambem pode pedir ao medico material impresso ou dicas de sites que contenham informacoes confiaveis sobre a doenca. Tambem vale pedir orientacao sobre grupos e associacoes de ajuda ao paciente, onde voce possa aprender mais sobre sua condicao e trocar informacoes com outras pessoas.Entrevista com Maria Isabel de Campos Vergani, gerente medica da Sanofi Aventishttp://www.diabetesnoscuidamos.com.br/gente_palavra_profissional.aspx?id=151 Entrevista com a nutricionista Gisele Rossi Goveia, da SBDHa alguns anos, o carboidrato fazia parte apenas do vocabulario de profissionais de saude. Aos poucos, ele foi incorporado ao nosso linguajar e hoje e possivel dizer que pouca gente nunca ouviu falar nele. Apesar disso, ainda ha duvidas sobre o que e exatamente um carboidrato e por que ele e importante para a saude do organismo."Os carboidratos, junto com as gorduras, fazem parte do grupo de alimentos chamados de energeticos, que tem esse nome porque sao eles que fornecem energia - ou seja, calorias - para o corpo", explica a nutricionista Gisele Rossi Goveia, do Departamento de Nutricao da Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD). Os demais grupos, acrescenta, sao os reguladores - importantes fontes de vitaminas que ajudam no metabolismo - e os construtores, como as proteinas, responsaveis pela renovacao das celulas.Como fornece calorias, o carboidrato funciona como um combustivel para todas as celulas. Sem ele, os orgaos vitais nao funcionariam. E por causa dele que se pode, por exemplo, ter energia para dar pulos, mexer os bracos, falar, enfim,