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Ja era amor antes de serJa era seu antes do simJa era nos, antes que eu pudesse escolherEu te encontrei e me perdiEu permiti acontecer, aconteceu sem avisarIsso que e amarVida, voce entrou na minha vidaE mesmo com tanta feridasVoce me aceitou e o seu amor cicatrizouTanto, eu errei tanto e tanto perdoouSera que eu mereco tanto amorOnde eu fui pedra, voce plantou florE vou seguindo assimUm passo atras do outro e nao pela razaoE gracas a voce eu sou mais coracaoDizem que a vida ensina, mas voce que me ensinou o que e o amorE vou seguindo assimMe desculpe por tudo que eu te fiz passarEra meu jeito torto de amarEu agradeco a Deus por ter voce aquiE ser o meu amor(Henrique e Juliano) Como e bom se sentir amada hein? Ainda mais quando esse amor vem de nos para nos mesma; se sentir linda, sem precisar que alguem lhe faca um elogio.Ter alguem que nos ama alem de nos tambem e bom, porem o unico amor que nao podemos viver sem, e o amor proprio.Mulher ame-se; ao procurar um amor pra vida inteira olhe-se no espelho; nao deixe que a sua felicidade dependa de alguem alem de si mesma e aqueles que te amam.Fonte: mensagem de carinho Fonte: frases de reflexao Se e pra falar de amor vamos falar do amor mais puro, sem fim, sem porque, sem perceber: O amor materno!No inicio fiquei feliz com a sua chegada, confesso tambem um pouco assustada; pois eu nao podia prever como seria gerar e perceber a cada dia crescendo dentro do meu ventre, um pequeno ser.Se fosse para definir esses nove meses eu diria que e uma emocao unica e quanto mais voce crescia o meu amor se duplicava mais e mais. E eu achando que ja havia achado o amor da minha vida, me desculpe meu esposo, mas o amor da minha vida esta pra nascer.Eu nem imaginava que quando voce crescesse e voasse com as proprias asas pra longe das minhas; eu iria sentir uma imensa saudade de voce aqui dentro do meu ventre. Eu e voce como um so ser. MINHA OPINIAO SOBRE PESSOAS JOVENS QUE PARECEM VELHAS OU SOBRE PESSOAS VELHAS QUE PARECEM JOVENS...PadraoHa um grande equivoco no uso que se faz das palavras jovem e velho. Nos primordios, ser velho ainda tinha uma conotacao positiva de poder pela experiencia. Nos dia atuais, ser velho virou um problema para a familia e para as politicas publicas. Vivemos numa sociedade da producao. Quem nao produz, nao tem valor. No entanto, eu nao acho que as coisas tem que ser colocadas nestes termos: jovem- velho, produtivo-improdutivo. Eu prefiro que as coisas sejam colocadas nos seguintes termos: estar vivo-estar morto. A morte esta colocada tanto para o jovem quanto para o velho. Qualquer um pode morrer a qualquer momento. Viver ou morrer independe da idade. Estar vivo e condicao de possibilidade para uma infinidade de coisas. Isto vale tanto para jovem quanto para velho. Velhice virou sinonimo de morte. Ser velho e quase como estar morto. O foco da velhice
e a morte e nao a vida. E um raciocinio completamente descabido. Deveriamos preferir velhice e vida e nao velhice e morte. Velhice e vida e muito mais verdadeiro que velhice e morte. Um outro raciocinio associa juventude a ausencia de perdas. Que bobagem. Morre jovem e morre velho. Adoece jovem e adoece velho. Ha jovens e velhos com limitacoes de toda ordem. Ninguem precisa andar e enxergar bem para viver. Ter erecao nao e condicao para uma boa performance sexual. O que seria dos tetraplegicos, dos cegos e dos impotentes? Ninguem e absoluto. As limitacoes sao constitutivas dos seres humanos. A ideia de que a juventude possui melhor condicao de possibilidade que a velhice, e pura idealizacao. Isto e coisa de idoso que tem problema com a vontade de viver e que acha que o jovem tem mais garantias que o velho. As garantias existem ate que a realidade da vida bate a nossa porta. A morte e inevitavel para todo mundo. Isto independe da nossa vontade. Nao temos nenhum poder sobre a morte. Ja, sobre a vida, temos todo o poder. Precisamos aprender a aceitar a morte para comecarmos a viver. Lembra que a cada minuto estamos mais proximos do fim. E preciso deixar a morte para a hora da morte. Agora, estamos vivos e uma gama de caminhos esta aberto para vivermos bem. Isto so depende de cada um de nos.Autor: Evaristo Magalhaes Filosofo e Psicanalista
uma questao de performance. Vivemos em um mundo psicologicamente armado. As pessoas estao se blindando cada vez mais. Tudo tem que ser, milimetricamente, planejado. As regras tem que ser repetidas varias vezes e em tom de ameaca. So existe um jeito. Advertencia verbal, advertencia escrita e aplicacao de punicao, virou rotina. Paira um medo no ar. Vivemos numa sociedade em que e necessario fazer um combinado o tempo todo. E o cumulo da aplicacao do tecnicismo na interacao entre as pessoas. Perder a paciencia virou rotina no ambiente familiar e profissional. Afastamento do trabalho por depressao e sindrome do panico, tambem. Assedio moral e assunto recorrente na justica do trabalho. As pessoas que nao se adaptam ao modelo sao taxadas de lerdas, retardas e incompetentes. Expressar afeto em publico virou sinonimo de fraqueza. Ninguem pode manifestar carencia afetiva. Isto e coisa de gente fraca. Nao ha troca livre de afeto. Afeto se compra com imagem e exibicao de objetos de consumo. Nao existe gratuidade. Tudo tem um preco. O mundo perdeu o senso do perdao, do acolhimento, da perda de tempo, do entendimento, da tolerancia, da generosidade e da doacao. Viramos coisas. Afinal, voce serve para que?Autor: Evaristo Magalhaes Filosofo e Psicanalista
http://www.youtube.com/watch?v=yAi5a_y2jiY&list=UU1w869egbzG0W0YLmOx3daA&feature=share MODELO DE ESCOLA. MODELO DE FAMILIA. Sabemos que vivemos em um mundo globalizado e consumista. Nao esta mais na moda a meritocracia, o que vale agora e: quem tem mais poder financeiro vale mais. Infelizmente o acesso a educacao de qualidade nao perpassa apenas na valorizacao dos professores na questao financeira. E preciso mostrar as pessoas que a educacao tem relacao com suas vidas no contexto geral. A arte do dialogo, da construcao da paz depende da formacao de pensadores. Depende tambem da paixao dos discentes e docentes, pois sem amor o processo escolariza, mas a educacao que transcende o mecanismo da grade curricular nao acontece.O Brasil investe 5.5% do produto interno bruto- PIB na educacao, enquanto que os Estados Unidos 10% e a NORUEGA 19% do PIB. Nas escolas os professores ainda sao analogicos e as criancas ja chegam a escola digitalizadas pelos pais. A escola nao acompanhou o ritmo tecnologico, para piorar ainda, alguns orgaos importantes ligados aos governos tambem nao.Sessenta por cento de nossa populacao esta na escola publica. Nao ha nessas escolas: pscologos, psiquiatra e nem assistentes sociais. Nossas criancas sao tratadas como iguais e as que nao dao conta do programa de ensino acabam entrando na estatistica da evasao escolar.Diretor de escola virou administrador e professor vitima da violencia que nao comeca na escola, mas nas familias desestruturadas. O cancer da miseria, alcoolismo, drogas e a violencia urbana nao e um fenomeno natural como muitos dizem e se esquivam da solucao.A ausencia do poder na formacao basica do pilar da sociedade tem contribuido para que vivamos de estatistica de diminuicao da violencia, aos inves de preservarmos a vida atraves da profilaxia com investimento de nossos impostos com seriedade para todos aqueles que o pagam. PODE UMA FAMILIA DE CINCO PESSOAS VIVER DIGNAMENTE COM 680, OO REAIS, tendo acesso amplo a saude e emprego, sem saber o que e EDUCACAO?Sidney Lima Emile DurkheimO criador da Sociologia o homem que colocava ordem na casa. A sociologia e a ciencia dos fatos sociais e tudo que provem do modo que os homens estao em relacao com a sociedade se impoe a eles da acao que tem que se realizar sob pena de ficar fora da sociedade, ou seja, ha uma imposicao exterior e um construtor do ser humano na forma de pensar, agir e sentir. O legislativo e como se fosse uma instancia reflexiva da sociedade. A lei funciona como um mecanismo para orientar as acoes dos homens. A escola e importante e la que as pessoas aprendem a obedecer. E onde os jovens sao apresentados as orientacoes que a sociedade espera deles para formacao de cidadaos integrados e disciplinados.Espirito de adesao ao grupo e voce sentir que faz parte de alguma coisa e isso te faz bem. Aprender a respeitar as regras, aprender a amar o grupo do qual voce faz parte e comeca a refletir sobre essas regras que devem ser aprendidas desde muito cedo. E preciso saber respeitar e saber o porque das regras.E preciso apresentar alternativas, saber se localizar e contribuir para formacao de novos
integrantes da sociedade. Durkheim via escola como transmissora das orientacoes da sociedade responsavel pela formacao social onde a educacao para ele tambem e um fato social. Estao enquadrados nos codigos juridicos, romances, poesia, ditos populares, modo de vestir etc. Esse ser coletivo esta encarnado em cada consciencia particular. Esse ser coletivo e transmitido de uma geracao a outra atraves da educacao.Na sua visao a economia nao era uma forma de organizacao de uma sociedade. Imagine voce se Durkheim vivesse hoje em mundo que tirou a capacidade do homem de pensar, desenvolver e agir com diplomacia dentro de uma rede que deve continuar se interagindo... mas apenas capacitados e nao motivadas e transformadoras.Ele ficaria desnorteado ao ver as escolas sem Educacao Moral e Civica-EMC, Organizacao Social e Politica- OSPB e Ensino religioso retirado das grades sobre o pretexto de que o Estado e Laico. Sem formacao humana, sem respeito as pessoas estamos nos declinando para um abismo sem fim onde o fim tem justificado os meios e os meios os fins, afinal estamos longe da Educacao ser contemplada na raiz do ser humano o que proporciona uma sociedade cada dia mais doente, desnorteada e desumana.Sidney Lima
ORACAO: O VERDADEIRO ALIMENTO ESPIRITUALPai vem diante de ti para reconhecer a grandeza do teu poder, amor e misericordia! Sei que o Senhor es unico em verdade, justica e fidelidade. Nao ha outro Deus alem de ti.Sou grato a ti meu Pai pela minha vida, pelo ar que respiro e a forca de trabalho que tens me dado. Sei que sem a tua presenca em minha vida, o mundo ja tinha me tragado e satanas me consumido.Somente a ti rendo louvor, adoracao e exaltacao!! Obrigado Deus pelo teu amor, cuidado, provisao e protecao.Coloco diante de ti minha vida, minha fragilidade e infidelidade. Sou carente do teu poder. Sei que sou vacilante. Perdoe meus pecados de acao e omissao. Eles tem tentado afastar-me de ti. Sei que ja venceste o maligno, por isso, quero receber a misericordia diretamente do Trono do Senhor!! Perdoe-me!Obrigado Deus pela familia que me colocou como companhia. Agradeco-lhe por minha amada esposa, a quem o Senhor tambem tem cuidado. Ah Deus... Como sou grato a ti pelos filhos. Eles tem me dado alento e forca para continuar lutando. Seus sorrisos alimentam meu ser. Continue Deus guardando-os de todo o mal. De a eles estrategia para vencer os dias maus.Sei que sem a tua presenca nao ha mulher sabia, nao ha filhos obedientes e marido / pai que exerca plenamente seu sacerdocio. Sem ti as familias tem perecido. Portanto, nao se ausente da minha, nao nos abandone, somos totalmente dependente de ti.Senhor visita meus familiares, pais, irmaos, sobrinhos, sogra e cunhados. O Senhor sabe a necessidade de cada um deles. Intervem em suas historias... De-lhe esperancas em viver. Restaura lhes a forca. Transforma aquelas vidas que ainda nao se dobraram a Ti!!Espirito Santo... Eu quero um renovo! Quero mais intimidade e autoridade no nome de Jesus Cristo! Quero ser verdadeiramente um servo fiel e util aos teus propositos. Nao deixe que a prepotencia e ignorancia tome conta de meu ser. Quero e sei que e preciso ser totalmente dependente de ti. Permita entrar e permanecer, nem que seja por breve momento na sala Santo dos Santos. Oh Gloria!!Sei que chegou a hora para que tuas promessas acontecam sobre minha vida. Sei da urgencia de teu chamado! A cada instante que vacilo, vidas tem se perdido, familias destruidas e ministerios se esfriados. De me coragem e forca para prosseguir.Jesus Cristo, obrigado pela conviccao que me deste no dia da salvacao! Continue velando por minha vida e permita estar contigo na Gloria no dia do Juizo Final. Amem! Ha cinquenta anos atras meu pai saiu da cidade de Vargem Alegre em busca de oportunidade em Belo Horizonte. Arrumou trabalho constituiu familia e trabalhou trinta anos no Estado. Sempre voltou a sua cidade para ver seus parentes e nunca perdeu o amor pela Vargem Alegre cidade que tem nome de felicidade. Cinquenta anos depois apos o falecimento do meu pai fui a essa cidade tao celebrada por ele. Fiz grandes descobertas: o povo e hospitaleiro, o centro da cidade e bem cuidado. Para minha tristeza cinquenta anos correspondem a meio seculo e sao
doze gestoes politicas com ciclos de quatro anos, ou seja, foram doze mandatos de prefeitos e vereadores, confesso que fiquei curioso para saber o que foi legislado e aprovado nesses cinquenta anos de politica daquela cidade. Mas desisti quando me lembrei da cidade onde mora minha mae a nossa Ribeirao das Neves ha sessenta anos esta no mesmo patamar na mesma situacao de cidade dormitorio. Para o meu espanto ao visitar todos os parentes que moram na roca daquela cidade (Vargem Alegre) e tambem os que moram no centro e nasceram com o arraial que virou cidade disseram-me que apos cinquenta anos o problema da cidade e o mesmo desemprego e servicos temporarios pagos a dia para maioria das pessoas, ou seja, tem servico na roca tem dia ganho nao tem entregam para Deus... E como ficam as latinhas de mantimentos? -- Confesso que nao sei nao tive coragem de perguntar. Ao pesquisar uma unica familia de cem pessoas contamos no total de vinte delas ja mudaram da cidade assim como o meu pai em busca de oportunidade na certeza de que ali jamais encontrariam. Imagine vinte pessoas de uma so familia em uma cidade de cinquenta mil habitantes aproximadamente... Ja imaginou se fizessemos uma pesquisa na cidade para vermos quantos ja foram embora desse cidade. Refletindo percebo que inumeros municipios mineiros sofrem do mesmo problema: populacao com baixa escolaridade, vistas grossas aos direitos trabalhistas, ajuda de custo ao inves de salario minimo etc... o exodo rural existe porque os gestores das pequenas cidades nao estao encontrando caminho para o progresso intelectual e crescimento da qualidade de vida de sua populacao, nao estao preparados para gerir o dinheiro publico ou estamos sofrendo de nanismo moral? - Quem deveria fazer nao faz e quem deveria cobrar vive de pequenos favores mesmo que isso lhe custe um sofrimento eterno. Sidney Lima
medo de frustracoes parecidas com as que eu tive em algumas passadas,que deixaram de ser amizade e viraram odio,mais como ninguem sabe o dia de amanha nem muito menos o que ira acontecer daqui a um segundo.peco que aqueles que sabem que sao meus amigos verdadeiros continuem sempre sendo pois se em algum momento o vento frio passar por minha vida, preciso que vcs ascendam o fogo da amizade para mim.
pode ser pra vc satisfacao,do mesmo jeito que a sua felicidade pra mim pode ser monstruosidade.Recentemente um caso chocou os E.U.A...James Holmes,suspeito de matar em um cinema da cidade de Aurora,uma das mais pacatas dos E.U.A,12 pessoas e ferir mais de 50,esta pessoa estava com essa fizionomia na hora do ataque!Como uma pessoa que premeditou e planejou um atentado a pessoas que nunca viu na vida,vai tao feliz cometer essa loucura?Sera que ele era psicopata,que nao tem sentimentos,uma pessoa que simplismente sente prazer em fazer o mal,ou foi uma pessoa que estava feliz com a sua genialidade,pois foi capaz de montar bombas de forma a impressionar especialistas e montar todo esse atentado tao perfeitamente...sera que a felicidade que ele sentiu foi a mesma que voce sentio quando terminou a monografia da faculdade??ou a felicidade que vc sentiu no nascimento do seu filho?Pois e,determinar a necessidade de ser feliz ou decifrar esse sentimento nao e papel nosso,e necessario apenas viver!Nao importa a forma!P.S.: O ato cometido por essa pessoa nao e digno de receber elogios ou adimiracao,foi usado esse exemplo apenas para formulacao argumentativa da tese.
e muito bom,quando podemos viver momentos especiais e e melhor ainda quandodepois de muito tempo de passado esses momentos,poder relembra-los e saber queas pessoas que participaram desses dias tao felizes permanecem as mesmas atehoje!Muitos dizem que amizade de escola nao dura a vida toda,que sempre o tempo comoo carrasco acaba por dissipar uma amizade antes tao firme e que no futuro setornar apenas troca de olhares,eu tenho hoje uma aceitacao indesejada desseparadigma,porque, por mais que o tempo mude,que os veroes e os invernos da vidatorne as lembrancas do passado despreziveis eu acredito que todos terao la nofundo da alma a lembranca de uma amizade duradoura,a lembranca do suspiro queveio ao peito no dia da primeira declaracao de amigos para sempre!E necessario viver o hoje! E necessario viver o agora,para que o proprio tempo cuide em eternizar essehoje,para que ele dure por toda eternidade,pois o pra sempre acaba o eternonao! Hj acordei com raiva,pois se existe algo que me encomoda e a MENTIRA!eu quero dizer que se vc nao quiser falar a verdade para mim,nao fala comigo,pois eu nao tou acostumado com mentira,e mais do que acostumado com a verdade!se vc nao gosta de mim,NAO FALA COMIGO.se for pra ser meu amigo so nos dias bons,TE LASCA,NAO PRECISO DE VC PRA NADA!se vc nao quiser ouvir a verdade prefere a Mentira,QUE PENA,DE MIM VC NAO OUVE NADA ALEM DA VERDADE.se vc acha que verdade magoa,EU DISCORDO,pois Deus nao disse que a mentira e melhor que a verdade...o que machuca e a mentira se vc prefere viver de mentira,num mundo mentiroso com amizades mentirosos,espera so pra ver o que vai acontecer quando a VERDADE resolver aparecer..Eu sofri bastante,a muito pouco tempo por ter acreditado em uma verdade-MENTIROSApor isso te alerto!cuidado nas pessoas que te sercam,aquelas que so falam com tu quando estao com vontade,aquelas que quando tu ta chorando so chega pra pergunta o que e com fins negativos,pensando em falar de ti no mesmo momento que sair de perto,essas pessoas sao falsas)''Esses amigos sao iguais a sombra,so te acompanha quando o sol ta brilhando''CUIDADO!aqui fica a resposta:SE VC PENSA QUE DE MIM,VCS FALSOS AMIGOS VAO TIRAR ALGUM PROVEITO ESTAO MUITO ENGANADOS,POIS O QUE VCS PENSAVAM SER UM OTARIO,FIQUE SABENDO QUE ESSE OTARIO CRESCEU.E NAO VAI MAIS ACEITAR SUAS JOGADAS VENENOZAS...SE NAO ME DESEJA COMO AMIGO,NAO ME FASSA SER SEU INIMIGO,SE FOR PRA PEDIR SEM RETRIBUIR PODE SUMIR...SE VINHER COM SORRISO FALSO ACHANDO QUE VOU CAIR,PODE TER CERTEZA QUE NAO VOU....''Resolvie escrever essa mensagem pois estou indignado com certas coisas que andam acontecendo a meu redor,se vc sabe que isso nao se aplica a vc,desconcidera,SO COMENTA!!!''A e se esse texto te encomodou que pena: A VERDADE SO DOI COM QUEM NAO TA ACOSTUMADO COM ELA'' Depois de muito tempo pensando a respeito da atitude de algumas pessoas,tomei muitas conclusoes,para umas pessoas tomei conclusoes favoraveis para outras tomei conclusoes totalmente desfavoraveis,esse ano no colegio aconteceu um fato que para a maioria das pessoas da minha sala foi totalmente imprevisto,pois esse fato foi de encontro a toda concepcao que nos temos sobre o assunto tratado,foi feito
uma reuniao onde o tema principal foi bullying um tema bem atual que realmente e importante debate-lo mais a coisa foi seria,uma pessoa da minha sala que fez a denuncia que estava sofrendo bullying mas essa pessoa nao apresenta nenhum das caracteristicas de uma pessoa que sobre bullying ela tem as caracteristicas de uma pessoa insegura que gosta de chamar atencao por nao ter a atencao que queria na infancia.Bullying e um termo utilizado para descrever atos de violencia fisica ou psicologica, intencionais e repetidos, praticados por um individuo (do ingles bully,tiranete ou valentao) ou grupo de individuos causando dor e angustia sendo executadas dentro de uma relacao desigual de poder.[wikipedia]Como o artigo trata,bullying e quando uma pessoa e maltratada de forma violenta sendo essa violencia fisica ou psicologica em uma relacao desigual de poder,ou seja uma pessoa fragil que nao tem condicoes de se defender e suprime aquilo nao fala para ninguem o que sente de verdade torna-se inferior aos outros por psicologia propria,sem estabelecer juizos sobre ninguem nem sobre si propria para melhorar o que esta acontecendo.Isso e o que nao acontece na pratica com essa pessoa...1-Uma pessoa vitima de bullying nao tem uma relacao igualitaria de poder para se defender das agressoes morais e fisicas que sofre,porem,a pessoa tratada no post e uma pessoa que nao mede limites para rebater uma violencia feita contra ela,ela nao guarda nenhum tipo de 'mazela' do que acontece,ela rebate tudo aquilo que dizem contra ela ,de forma totalmente baixa sem respeito a qualquer que esteja proxima a ela.2-Uma pessoa que sofre bullying guarda magoas e marcas que fazem com que sua relacao com os pais e com os amigos seja abalada ao ponto desta vitima nao ter condicoes de manter relacoes (afetivas) duraveis,e uma pessoa sem perspectiva de vida,uma pessoa que nao estabelece elogios nem qualidades de si mesma. Essa pessoa nao guarda nenhum tipo de rancor,tem amizade firme com quem ela acha que sao seus amigos,tem relacoes afetivas com pessoas totalmente diferentes do seu ''padrao'' de escolha e com essas pessoas tem relacao harmonica duradoura com marcas de amor e afeto mutuo,essa pessoa tem perspectivas de si mesma as mais altas,uma vitima de bullying perde a auto-estima.3-Quando uma pessoa,segundo analisamos,e tao bem resolvida para encarar qualquer problema da vida fora da escola,essa pessoa tambem e capaz de compreender onde ela se sente melhor sabe destingir locais confortaveis de lugares ruins,sabe quem sao as pessoas boas que tragam coisas boas e as que nao sao confiaveis,portanto,quando uma pessoa esta em um lugar desconfortavel onde ela e a pessoa que nao traz confianca a ninguem,e certo que este individuo se afaste desse meio onde nao se sente confortavel para estabelecer suas acoes e ser reconhecida por isso,este ser de acordo com a lei natural dos animais se afasta,pois e irracional que um rato conviva em um ninho de cobras,se ela se sente este rato totalmente ameacada porque nao procura sua TOCA para se sentir mais confortavel e segura??? Isso acontece porque como disse no comeco do post ela nao e nenhum pouco fragil,nem um
pouco ''violentada'' no meio escolar em que vive,nao tem 'nem de longe' baixa-estima que nao permita suas boas relacoes com quem ELA quer estabelecer essas relacoes,tem perspectivas totalmente favoraveis de si mesmo sabendo reconhecer qualquer tipo de ameaca exterior,ou seja,ela nao e sofredora,nao e 'violentada',nao e 'depressiva',nao e 'desrespeita',o que realmente ela aparenta ser e uma pessoa que nunca conheceu um Holofote se interessou por ele,e agora faz de tudo para estar no centro desse holofote para que todos os individuos do local onde ela se encontra vejam sua marca no ceu e a admirem,uma pessoa que nao sabe chamar atencao por qualidades e sim por futilidades,nao pode ser considerada uma pessoa de faculdades mentais em ordem,e uma pessoa que quer chamar atencao e que consegue,ao ponto de prejudica todos os outros a sua volta,para que seu nome seja tratado como assunto principal...OBS.: Para essa pessoa que acha que da minha parte sera 'holofotada' esta muito enganada meu holofote pra voce e esse...
Nutri4Life, destaca que pesquisa publicada em maio de 2008, no Journal of Alternative and Complementary Medicine, comprovou que o consumo regular da fruta asiatica resulta no aumento no nivel de energia, desempenho atletico, qualidade do sono, facilidade de despertar e a capacidade de se concentrar em atividades. Alem disso, pode ajudar na reducao da fadiga e do estress.acesse nosso chat online http://goo.gl/r9tA3