As gordurinhas localizadas na cintura estao fazendo voce se sentir mal? Veja algumas solucoes para acabar com elas agora!Barriga sequinhaEmagrecer e um desejo universal. Toda mulher quer sempre perder 2 ou 3 kg e eliminar um grande inimigo: o pneuzinho localizado na cintura. Isso inclui nos, simples mortais, e ate celebridades internacionais, como a cantora Beyonce.Ainda nao surgiu nenhuma formula instantanea para livrar a gente desse incomodo. Mas ja esta comprovado que abandonar habitos ruins (por exemplo, deixar a preguica de lado e caminhar 20 minutos por dia) e apostar em solucoes saudaveis, como a farinha de feijao-branco, podem deixar sua barriga chapada.Reunimos entao, algumas solucoes infaliveis para voce ficar lisinha, lisinha - e o melhor: sem esforco. E nao se esqueca: seja qual for sua opcao, consulte um medico antes de iniciar a dieta, ta?Suco seca gorduraIngredientes1 col. (sopa) de maracuja1 xicara de cha frio de centelha asiatica1 copo de agua30 ml de colageno liquido (conhecido como protein colla, pode ser encontrado em farmacias de manipulacao ou em lojas de produtos naturais; neste caso, use apenas no formato liquido)Modo de preparoBata tudo no liquidificador e beba duas ou tres vezes ao dia.ChasCha de oliveiraO ideal e beber 3 ou 4 xicaras por dia. Se voce tem 80 cm de cintura, perdera em media 8 cm. Nao adoce seu cha. Se quiser mudar o sabor, aposte em cascas de abacaxi ou folhas de hortela.Cha-verdeEle da uma acelerada no metabolismo, queimando as gorduras. Nao ultrapasse os 800 ml diarios, porque voce pode sentir queimacao no estomago e aumento da frequencia cardiaca. Tome apos as refeicoes e em temperatura morna.Agua de coco e iogurteAgua de cocoPoderosa, ela ajuda a diminuir o inchaco. Prefira beber do proprio coco e fuja das industrializadas. Cuidado com as calorias: nao beba mais que 600 ml por dia.IogurteApenas tres porcoes diarias desse amiguinho ajudam voce a eliminar ate 2 kg numa semana. Parece ate milagre, nao? O iogurte possui nutrientes que afinam o corpo sem provocar flacidez. Alem disso, ele diminui o colesterol. Corra ja para a geladeira e coma um potinho agora mesmo!Farinha de feijao brancoVoce pode comprar pronta ou fazer na sua casa (veja receita abaixo). A farinha do feijao-branco faz seu organismo absorver menos carboidrato. Assim, voce nao engorda. Alem de auxiliar na prevencao do diabetes, ela fortalece os ossos. O ideal e ingerir 1 col. (cha) diluida em 100 ml de agua antes de todas as refeicoes.RECEITAModo de preparoLave 250 g de feijao branco e deixe secar no solTriture tudo no liquidificador e peneire em seguidaGuarde a farinha num frasco por uma semana (atencao: para preservar as propriedades nao faca mais do que 250 g)Banana e mandiocaBananaComer quatro bananas ao longo do dia reduz o apetite. Escolha a sua:Banana-d'agua: 87 caloriasBanana-nanica: 87 caloriasBanana-prata: 89 caloriasBanana-maca: 100 caloriasBanana-ouro: 125 caloriasMandiocaCom muitas fibras, a mandioca regula o intestino e elimina o inchaco na barriga. Substitua por um alimento do mesmo grupo (arroz, pao ou batata) pela mandioca e coma cozida em vez de frita.Gengibre e azeiteGengibreEsse tempero acelera o metabolismo, e isso aumenta a queima de gorduras