Diferentemente dos demais animais, o homem e um ser pensante e enquanto ser pensante faz uma leitura propria de si e do mundo circundante. Logo, nem sempre o mundo o ve como ele mesmo se percebe ou o mundo e como ele proprio o percebe. Essa dicotomia, na grande maioria das vezes, faz com que o ser humano gere em seus pensamentos imagens destoantes, ou seja, cria imagens que fogem daquilo que ele realmente e e como resultado o que se ve sao as chamadas doencas psicossomaticas.Ha muito se sabe que somos aquilo que pensamos. Que criamos em nosso espaco vital (o mundo circundante) uma imagem daquilo que acreditamos ser. Assim, se acreditamos que somos pessoas fortes, corajosas, determinantes assim sera. O inverso tambem e verdadeiro. Acreditar que e uma pessoa fraca, sem determinacao, medrosa faz da pessoa um ser fragilizado.Acumulamos ao longo da nossa existencia situacoes que vao, por vezes, ficando inacabadas (gestalts inacabadas); gerando dessa maneira lacunas existenciais em nosso proprio eu. O que estamos chamando aqui de lixo existencial nada mais e que as distorcoes na leitura do vivido, ou, se preferirem, uma distorcao da realidade. Salientando que todo ser humano, em algum momento de sua vida, esta sujeito a essas distorcoes. Ate porque, em muitos casos, trata-se de um mecanismo de defesa natural a preservacao do ser.Outro dado relevante e sabermos que somos seres relacionais e como tal necessitamos uns dos outros. E como salienta Martin Buber, existe EU em busca de um TU que quando se encontram e muito mais que um simples NOS. Buber chama a isto de Relacao Dialogica EU-TU. Pessoas que se encontram e buscam-se na tentativa de se completarem, preencherem as tais lacunas existenciais. Por isso, entendemos que nao ha empresa sem pessoas; nao ha familias sem pessoas; nao ha relacionamento sem pessoas, porque tudo comeca e termina com pessoas. Nosso trabalho, nossas atividades, sonhos e projetos giram todos em volta de outras tantas pessoas que buscam a seu tempo e modo preencherem-se a partir de seus sonhos, projetos, atividades e inspiracoes.Ter o cuidado em nao gerar em si pensamentos negativos, propicia o cuidado na nao geracao desses lixos existenciais. Neste sentido, acreditamos que mentalizar pensamentos positivos e criar o habito salutar de acreditar que tudo conspira em nosso favor evita que o organismo para se defender fique criando mecanismos de defesa, tais como: enxaquecas, gastrites, rinites, dermatites, enfim baixando a imunidade do organismo e criando as doencas psicossomaticas. Esses lixos existenciais sao magoas, raivas, decepcoes, desilusoes que vao se cristalizando em nossa sombra (nosso intimo) e nos tornando fragilizados. Carentes. E bem verdade que somos todos carentes. Carentes de atencao. Uns mais, outros menos; mas, todos necessitando de algum tipo de atencao.Em nosso trabalho de consultoria nas empresas e nos atendimentos (individual e de grupo) em consultorio temos nos deparado com varios casos de retroflexao (pessoas que voltam a sua atencao para si mesmas e auto se punem, por nao acreditarem que podem escrever um capitulo diferente de sua historia de vida). As que superam essas neuroses acabam se libertando livrando-se do