esta com o corpo em forma. Estrias, celulite e aquela barriguinha sao razoes suficientes para estragar o verao. Entao, o melhor e aproveitar estes ultimos meses para, pelo menos, garantir um corpo saudavel para enfrentar o calor. O periodo nao e suficiente para deixar o corpo malhado e enrijecido. Entretanto, esta pode ser uma oportunidade para adotar cuidados que vao melhorar o aspecto fisico e a resistencia para encarar o proximo ano".Pele e EstriasNao e apenas o corpo fora de forma que incomoda, principalmente as mulheres, nesta epoca do ano. A pele e um elemento importante nos preparos para o verao. Inimigos e o que nao faltam. As estrias, por exemplo, nao escolhem quem vao atacar. E o pior, nao ha como preveni-las ou trata-las. "Os tratamentos que prometem ameniza-las nao tem base cientifica. Na verdade, eles pouco diferem da evolucao natural que a estria tem. Invariavelmente, com o tempo, ela tende a melhorar, ate se tornar definitiva, mas menos visivel", explica o medico Luis Fernando Kopke, presidente da Regional Minas Gerais, da Sociedade Brasileira de Dermatologia.Ha diversos mitos que envolvem o aparecimento das estrias. Mas os medicos alertam: quem tiver que ter, as tera. E isso independe de hidratacao, massagem, engordar demais, tomar refrigerantes ou fazer dieta. Os especialistas acreditam que sua ocorrencia pode estar ligada a fatores geneticos, mas faltam dados precisos sobre o assunto. "Por isso, ha pessoas magras com estrias e gordas, sem elas", lembra o Dr. Kopke.Celulite: Sinonimo de ObesidadeA celulite e outro problema. Conhecida nos meios medicos como lipodistrofia ginecoide, a celulite nada mais e do que obesidade. O Dr. Kopke explica que as mulheres tem caracteristicas hormonais peculiares, que fazem com que elas engordem mais rapido nos quadris e coxas, antes de engordar globalmente. Este fator caracteriza o aparecimento da celulite. Ja os homens engordam preferencialmente nos famosos "pneus" - a cintura pelvica - antes de engordar globalmente. "As pessoas podem ficar obesas em qualquer idade, ou seja, a ocorrencia da 'celulite' nao tem faixa etaria determinada. As mulheres costumam engordar principalmente a partir da adolescencia", diz o medico.Ao contrario das estrias, e possivel prevenir a celulite. Dieta adequada e balanceada, com atencao para uma boa ingestao de liquidos e solidos, que contenha proteinas, carboidratos, gorduras, vitaminas e sais minerais - as mesmas medidas adotadas contra a obesidade - sao as recomendacoes medicas. A atividade fisica regular e suficiente e fundamental para queimar as calorias, tratando e prevenindo a celulite.A Fonte da JuventudeAs clinicas de estetica prometem auxiliar na busca por um corpo bonito. Atualmente, ha tratamentos para celulite, flacidez, gordura localizada, emagrecimento, depilacao definitiva e tratamentos faciais. As tecnicas vao desde o uso de ondas eletromagneticas na quebra de moleculas de celulite, passando por estimulos eletronicos, ionizacao, massagens que aumentam a vascularizacao sanguinea, uso de raios infravermelhos longos e aplicacao de medicamentos. Tudo no combate as gorduras e toxinas. Para eliminar os pelos definitivamente, as clinicas empregam o laser Light Sheer EC. A tradicional limpeza de pele e a hidratacao facial tambem sao armas para revigorar o rosto. "A drenagem linfatica e especifica para