Ingredientes da massa:1 ovo 1 colher(cha)de manteiga12 copo de leite(90% menos lactose)14 de colher(cafe) de sal1 12 de colher de farinha de trigo integral12 colher (sopa) de farinha de trigo branca3 12 colher(sopa) de quinoa em flocosRecheio:14 de cebola ralada12 maco de espinafre limpo e picado12 colher ( sobremesa) de azeite de oliva175 g de peito de peru picado Sal a gostoPreparo:No liquidificador, junte o ovo, a manteiga, o leite , o sal, as farinhas e a quinoa.Bata por 2 min. Unte uma frigideira pequena e antiaderente com um fio de oleo e aqueca.Coloque uma concha de massa e espalhe bem.Doure os dois lados. Repita a operacao ate acabar a massa. Reserve Recheio:Refogue a cebola e o espinafre no azeite; acrescente o peito de peru e refogue por2 min. Escorra a agua que solta do espinafre. Bata no liquidificador e ou processador por 2 min e tempere com sal. Recheie as panquecas e sirva com uma salada.Obs: pode ser servida com molho vermelho.Que tal, ficou com agua na boca? Conte pra gente. vista parcial da entrada reparou nas luminarias?dia de rush Aprenda A baixar e Insatalar o Jogo nesse Tutorial .Download do jogo e hamachi abaixo:Jogo:Hamachi: Download Aqui . Jogo esta em manutencaoDada prevista 19/08/2012*Sistemas implantados*-Banco--Level Abaixo Do Nome--Novo Design--Bloqueando Xingamentos--Alguns Bugs Corrigidos--Skills Com Falas--Sons Do Dragon Ball--Skills Linear--Novas Skills--Novos Mapas--Novos Itens--Vip--Cash-e outros . Pessoal o blog passou por mudancas, e agora o download do jogo e o video de como instalar estao la em cima, na parte superior no menu, escrito "Downloads"clique na Imagem para Amplia-laBom pessoal, e isso ai, tudo que voces precisam iram achar no Menu la em cima! Tou fazendo V 3.0 , novos mapas , novas tecnicas , novas balls , e muito mais ,Peguei algumas Sujeistoes , tipo : nao dropa itens quando morrer , novas ballse outras , e to fazendo , Vlw :) , nao tenham pressa porque vai lancar :D .Vagas :-criadores de mapas-Se quiser ajudar a criar mapas , digite nos comenterios ! A nova V3.0 Ta perto ... Eu peguei algumas imagens para Ces verem , pera vou pegar aqui >.<Pronto achei taqui vou postar .Shopping MenuEu lancando Ball >.< Eu apanhando pra um bandido '-' Eu Super Sayajin U.U Trollando o NatanTorneio De Artes Maciais NormalTorneio De Artes Maciais Do Outro MundoPvPCvCBattle Of ChaosCooperativoem breve posto mais fotos . Aprenda A baixar e Insatalar o Jogo nesse Tutorial .Download do jogo e hamachi abaixo:Jogo:Hamachi(Server do jogo):Redes do Hamachi , para deixar o serve ON abaixo .ID: dblw_1Senha: 123ou desse jeitoID: dblw_2Senha: 123ou desse jeito ID: dblw_3Senha: 123ou desse jeito ID: dblw_4Senha: 123ou desse jeito ID: dblw_5Senha: 123ID: dblw_6Senha: 123ID: dblw_7Senha: 123ID: dblw_8Senha: 123ID: dblw_9Senha: 123ID: dblw-10Senha: 123dblw_11senha:123dblw_12senha:123dblw_13senha:123dblw_14senha:123dblw_15senha:123dblw_16senha:123dblw_17senha:123dblw_18senha:123dblw_19senha:123dblw_20senha:123 Imagens do jogo Dragon ball LW::Menu do jogo:: Onde voce loga ou registra e outras opcoes .::Casa do kame::Onde aprende as Tecnicas.::Arena PVP::Arena PVP onde voce luta contra outros players .::Caminho Da Serpente:: Chegou uma Sala de treino no dragon ball LW ,Com 7 lugares para ficar upando , mas recomendadoe para iniciantes porque ela so da 5 EXP por segundo . A