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alto apenas a lua iluminaCorpos que vagam pela escuridao.Deitamos nesse chao imundoImaginando a relva maciaImaginando respirar aquele ar puro um dia.O frio corta a pele e a chuvaLava as feridas.Estamos perdidos,nao poderemosVoltar para casa esta noite.O tempo muda,a vida segue em frenteE continuamos presos a correntes.Poeminha do Contra
por fim a execucao. Na maioria dos casos, com excecao dos criminosos amadores que escolhem suas vitima aleatoriamente, os criminosos profissionais sempre seguem o mesmo modus operandi no decorrer do crime; levantam informacoes sobre a vitima, a escolha do cativeiro, o negociador, etc.veja publicacao completa...
Acesse nossa pagina no face: Dicas de ReceitasFaca essa receita "Pavetone" ela e deliciosa e facil de fazer.Modo de Preparo:Pique o panetone em pequenos pedacos e reserveColoque todos os ingredientes do creme no liquidificador e bata ate ficar homogeneoColoque numa panela e leve ao fogo ate engrossarcontinue lendo... Assista o videoOs cabelos servem para proteger e esquentar a cabeca. Alem disso, fazem parte da identidade e do estilo de cada um.Fonte: ufprtv Acesse nossa pagina no face: Dicas de ReceitasQuatro queijos e coisa do passado. Agora trabalhamos com cinco ou mais queijos.Modo de Preparo:Em uma panela esquete a margarina, o leite e o queijo parmesao. Assim que pegar fervura, adicione a farinha de trigo e mexa um pouco. Desligue o fogo e mexa ate misturar bem.Coloque a massa em um prato e, com as maos, sove algumas vezes para ficar mais homogenea. Deixe esfriar.Em uma tigela, misture a mucarela picada, o queijo prato, o parmesao, a gorgonzola e requeijao cremoso ate ficar homogeneo.continue lendo... Veja o melhor horario para DormirDas 21- 23:00: E o horario em que o corpo realiza atividades de eliminacao, quimicos desnecessarios e toxicos (desintoxicacao) mediante o sistema linfatico do nosso corpo. Neste horario do dia devemos estar num estado de relaxamento, escutando musica, por exemplo.continue lendo... monticellllo - Fotolia.comPor decadas, os xampus eram divididos em tres grupos basicos: neutros, para cabelos oleosos e para cabelos secos. Muitos nao passavam de detergentes capilares. Mas o mercado cresceu muito e o Brasil responde hoje por 12% do mercado mundial de produtos para cabelos -- foi agregando novos componentes e os cuidados com a beleza subiram para um patamar muito mais alto. Com isso, os antigos detergentes foram se diversificando a ponto de deixar o consumidor perdido diante de tantas opcoes nas prateleiras de farmacias e drogarias. Hoje, as formulas dos xampus que sao muito mais cosmeticos do que produtos de higiene-- levam em consideracao o formato e o volume dos fios, a cor e as intervencoes quimicas pelas quais o cabelo ja passou. Mas sera que o atendente de farmacia e os clientes conseguem interpretar corretamente rotulos e as formulas de xampu para orientar e consumar a escolha? Esta materia tenta desenrolar o fio da meada dos xampus hoje disponiveis no mercadoA materia-prima basica de qualquer xampu ainda e o detergente. Mas a concentracao desse detergente muda de acordo com o tipo de cabelo: maior para oleosos, menor para secos, explica, de inicio, o dermatologista Valcinir Bedin, presidente da Sociedade Brasileira para Estudos do Cabelo. Sao os demais principios ativos, como extratos vegetais, proteinas e silicones, que dao as formulas de cada xampu caracteristicas proprias, que o consumidor geralmente assume como o que melhor se adapta a seus cabelos. Hamamelis e bardana, por exemplo, sao elementos que ajudam a controlar a oleosidade. Mas os especialistas ressaltam: a acao dos principios ativos se restringe ao periodo de contato do produto com o cabelo, ou seja, cerca de tres minutos a media de tempo em que ele e aplicado. As excecoes sao os xampus para cabelos cacheados ou lisos.Segundo o Dr. Ademir
Jr., dermatologista da Associacao Internacional de Tricologia, esses produtos contem polimeros e silicones que aderem aos fios, os deixam mais pesados e so saem na lavagem seguinte. No Brasil, gracas a mistura de racas e a variacao climatica, encontram-se praticamente todos os tipos de cabelos conhecidos. Uma pesquisa recente da marca francesa LOreal identificou no pais sete dos oito tipos de cabelo existentes no mundo. As brasileiras, independentemente de seu tipo de cabelo, sao fas de alisamento e coloracao como demonstram as vendas exponenciais dos produtos com esse fim. De qualquer forma, ensinam os especialistas, o ideal para a maioria das pessoas e lavar os cabelos tres vezes por semana, para nao retirar o manto hidrolipidico que recobre e protege a fibra capilar. Para quem sofre com o excesso de oleosidade, e indicado usar agua morna e alternar o xampu para cabelos oleosos com um mais suave, como os infantis. Alternar produtos, por sinal, e um truquezinho utilizado pelas pessoas que se viciam em determinado xampu. O Dr. Bedin desmente essa hipotese: Nao existe estudo que comprove isso, ate porque a base do xampu varia pouco.Hormonios, sempre elesMas um fator que interfere na acao do produto: os ciclos hormonais. O pH do couro cabeludo da mulher se altera no periodo menstrual, e o mesmo xampu pode ter respostas diferentes, porque o couro cabeludo mudou.Convem prestar atencao ao pH do produto? Nem todas as marcas trazem essa informacao no rotulo, e isso pode confundir ainda mais, acredita o Dr. Bedin. Teoricamente, o pH deve ser levemente acido, a exemplo do couro cabeludo, que tem pH de 5,5. Quanto mais baixo, mais acido e, paradoxalmente, menos agressivo. Para quem tem cabelos danificados, o mais importante e usar produtos com ativos reconstrutores e, no caso de cabelos descoloridos e tingidos, evitar os xampus antirresiduos. O antirresiduo e indicado para quem usa muito finalizador, como leave-in, gel e fixador, ou trabalha em ambientes muito poluidos. Mas deve ser usado no maximo uma vez por mes, porque ele tira, junto com os residuos, tambem a coloracao e a protecao natural do fio, diz o Dr. Ademir Jr. Com relacao aos xampu antiqueda, a opiniao dos especialistas e mais ou menos unanime: nenhum xampu e capaz de prevenir ou reverter a queda. O que existe e o xampu para queda causada pela quebra, que fortalece o fio no comprimento, diz Bedin.UM XAMPU PARA CADA UMHoje, os produtos costumam ser apresentados por seu estilo, seu modo de agir. Estes sao os mais comuns no mercado:Xampu sem sal: normalmente, a formula leva cloreto de sodio (sal comum) para ficar mais espesso. Mas o xampu sem sal, segundo os especialistas, e melhor para a maior parte dos tipos de cabelos. Na hora de comprar o produto, verifique se a formula dispoe de alternativas para espessar o xampu, sem ressecar os fios como faz o sal. Derivados de laurilpoliglucose sao substancias seguras que, alem de umectantes, auxiliam na protecao e balanceamento dos fios.Dois em um: misto de xampu e condicionador. Seu tipo de formulacao combina limpeza com condicionamento. Nao sao indicados para
cabelos oleosos, pois o condicionador vai se acumulando e deixa o cabelo gorduroso.Uso diario: tem uma formulacao mais suave, que permite o uso frequente sem danificar os cabelos.Neutro: tem dois significados. O primeiro e que pode ser usado para todo tipo de cabelo e o segundo faz referencia ao pH do produto, nem acido nem alcalino, mas neutro.Anticaspa: sua formula conta com ativos que combatem a flora microbiana causadora da caspa.Antirresiduos: possui ativos que promovem a remocao dos residuos, limpando profundamente os fios.Termoativo: contem ativos que formam uma especie de mascara, protegendo a fibra capilar dos efeitos do secador e da chapinha. A grande maioria desses ativos sao silicones e outros agentes formadores da mascara.Para cabelos com frizz: contem ativos que reduzem o volume por eliminacao da carga eletrostatica, como polimeros cationicos e quaternizados de proteina.Para cabelos oleosos: contem ativos adstringentes que controlam a oleosidade, como extratos vegetais.Para cabelos normais: contem ativos que ajudam a preservar a saude, hidratacao e brilho do cabelo.Para cabelos secos: contem ativos sobre-engordurantes e hidratantes que repoem a cuticula, como polimeros, silicones aminofuncionais e hidrolisados de queratina.Para cabelos quebradicos: contem ativos que favorecem o fortalecimento do fio e a reparacao dos cabelos sem brilho. Tambem conta com ativos que condicionam e favorecem o fechamento da cuticula, como extratos vegetais, polimeros, silicones e aminoacidos funcionais.Para cabelos tingidos: contem ativos que protegem a cor da tintura. Em alguns casos, contem tambem filtros solares que interagem com a fibra capilar, promovendo fotoprotecao.APRENDA A LER A FORMULAOS INGREDIENTES MAIS USADOS EM RECEITAS DE XAMPULauril Sulfato de Sodio E o detergente mais usado por ser o mais barato. Pode ser substituido por variacoes mais suaves e menos irritantes, como o Lauril Eter Sulfato de Sodio e o Lauril Eter Sulfossuccionato de Sodio.Cocamidopropil Betaina Detergente que deixa a espuma mais cremosa e diminui a eletrostatica. Costuma ser usado com o Cocoanfoacetato Dissodico e o Poliquaternio-10, que tem as mesmas funcoes.Polissorbato-20 Alem de ser um detergente nao irritante, ajuda a dissolver as fragrancias mais dificeis.Cloreto de sodio E exatamente o sal de cozinha, que no xampu serve como espessaste, para dar mais viscosidade.Acido Citrico Acidulante usado para diminuir o pH da formulacao, deixando o xampu mais acido.Metilparabeno, propilparabeno e etilparabeno Conservantes presentes em praticamente todos os cosmeticos.Fenoxietanol e Diazolinidil Urea Agente conservante que inibe o crescimento de bacterias e fungos.Pantenol Alcool do grupo das vitaminas do Complexo B, que esta normalmente presente na pele e no cabelo. Hidrata e deixa os fios macios e com brilho.Sodio PCA Restaura e mantem um nivel otimo de hidratacao. Pode ser usado em praticamente todos os produtos cosmeticos.Aminoacido de Trigo Restaura a estrutura danificada dos fios e tem capacidade de formar um filme protetor.Silicio organico Usado em produtos mais caros, tem maior poder de hidratacao.Por: Dr. Valcinir BedinFonte: abcfarma
Em todos os momentos que ela precisou dele, la estava ele estendendo sua mao. Seu simples sorriso a acalentava como uma luz prateada, dourada, azul, violeta, rosa...Ele era um paradoxo: seu toque era forte e ao mesmo tempo tao delicado.Suas palavras exalavam uma essencia de puro encanto que a deixava entorpecida. Estatica, ouvia com toda atencao o que ele lhe dizia. Como se estivesse sob o efeito de um encantamento.E sob raios e relampagos um grandioso e puro amor se revelava... que nem sempre traz felicidade.teria alguem se apaixonado, amado.sem nunca ter sofrido, chorado?no final de um grande amor, sempre vem a solidao,se e que um grande amor, um dia chega ao fim.o coracao nem sempre responde a razao.ou melhor, ele nunca responde a razao.como eo queria entender, esse meu coracao.ama sem ter razao e nao quer te esquecer. queria terminar, parar de sofrer, seguir outro destino ..mas todos os caminhos, me levam a voce .. coracao idiota - jads e jadson A vida e uma caixinha de surpresas... Quando pensamos que tudo esta bem, ela nos surpreende.Nao me surpreendeu tanto o fato da minha tese ter sido confirmada, mas, sim, o fato de eu ter uma intuicao agucada.Quando as coisas foram mudando de uns tempos pra ca, fui percebendo o muro que havia sido construido entre nos, barrando qualquer tipo de demonstracao de afeto que pudessemos (ou quisessemos) fazer. A cada dia que ia se passando o muro foi crescendo, crescendo e crescendo... Por mais que eu tentasse quebrar essa barreira maldita pra te alcancar. E a cada dia fui perdendo as forcas e sofrendo... Mas nao demonstrei fisicamente esse sofrimento, com medo de que se culpasse por eu estar assim e quisesse terminar tudo. Nao sabendo eu que isso tudo era uma grande idiotice.Como tentei ocultar algo que estava mais do que obvio?Dizia a mim mesma que iria superar, ou melhor, iriamos superar essa fase. Eu chorei, sofri, mas tentei demonstrar que gostava de dele, mesmo com toda essa situacao. Era como se eu estivesse nadando contra a correnteza. Fiz dedicatoria e tudo mais... Nao recebi uma resposta a altura dessa dedicatoria, entao comecei a achar que havia algo errado comigo. Nao comigo, talvez, mas com alguma atitude minha, ou o fato da mudanca... Sei la! Comecei a sofrer por antecedencia, eu sabia que havia algo errado... Algo me inclinava a isso. Martelava em minha mente: "Ele esta estranho... Vai terminar com voce...".05 de Novembro de 2010... Havia chegado o grande dia.Eu me sentia sobria por fora, mas por dentro so eu sabia o que estava se passando. Minhas amigas diziam: 'Relaxa, pow, talvez nem seja isso... Nao sofra com algo que nao tem certeza. Nao e bom pra voce...'. Como eu poderia "nao pensar" nisso, se havia uma voz que dizia (na verdade, gritava) em minha que era isso mesmo que ele estava pensando em fazer?E, talvez ele quisesse fazer isso ha tempo, mas nao sabia como...Passavam-se as horas, e eu rezava para que acabasse logo aquele martirio. Chegara a hora, eu nao conseguia nem olha-lo direito... Pareciamos completamente
desconhecidos. Ele iria deixar pra depois, mas seria pior... Entao, so o que eu consegui ouvir foi: '... Nao da mais...'. E claro que eu ouvi tudo antes disso, atentamente. Mas, confesso, que todo o resto foi como se tivesse apertado a tecla "mute" e, de repente nao consegui ouvi mais nada. Consegui ver entre a conversa que seus olhos estavam molhados, mas nao tinha certeza do que via, na verdade nem tinha certeza de mais nada que estava havendo. Era como se a ficha ainda nao tivesse caido...Fiquei um bom tempo relembrando tudo, era impossivel afastar tudo da minha mente naquele momento. Tive vontade chorar, mas me segurei. Foi horrivel nao sentir nada naquele momento, so uma sensacao de perda, sabe?Acho que nao chorei por que minhas amigas tentavam me animar. Eu ria das palhacadas da L. e da P., mas por dentro meu coracao doia. So consegui chorar quando estava so... Mas tambem chorei as pitangas. Tentava entender o por que... "Mas ha razoes que a propria razao desconhece..."Qualquer coisa que digam me lembra ele. Ou ate mesmo se falam o nome dele eu fico mal.Me perguntaram o que eu sentia por ele. Respondi que gostava dele pra caramba, e que havia algo em minha cabeca que gritava isso, como se quisesse me lembrar disso sempreSei que deveria ter te esquecido, e que ja sofri muito por nao te ter em meus bracos quando tinha vontade.Queria poder mandar em meu coracao e por mais que tente nao consigo. Queria que meu sentimento por voce sumisse, que tudo aquilo que sinto por ti morresse. Mais nao posso mudar meus pensamentos porque eles chegam sem pedir permissao, apenas chegam e me atormentam. Aah... *suspiro* como eu queria estar contigo agora e esquecer tudo que passou. Comecar do zero, esquecer do passado, mas nao posso. O que posso agora e esperar, esperar que o mundo de muitas voltas e em uma dessas a gente possa se encontrar novamente, mas que dessa vez seja diferente, e que dessa vez, sim, seja eterno, pois ainda gosto de voce ! Estou achando que nao posso mais viver sem teu amor, se pudesse voltar o tempo, faria tudo diferente. Nao posso mudar o passado, mas posso fazer um futuro diferente.Uma vez, sem querer descobrir que as tres primeiras letras do nome dele e duas primeiras do meu apelido formavam LucKy. Mas parece que a sorte nos abandonou, de repente... ='["Como seria bom se pudessemos colocar a dor em um envelope e devolve-lo ao remetente."
"O amor tudo sofre, tudo cre, tudo espera, tudo suporta." 1 Corintios 13Quando um verdadeiro amor e rejeitado, ele sofre. Sofre bastante. Sofre ate nao poder mais, tendo a ideia fixa de que seu mundo acabara, que nada mais faz sentindo. Ate que, em dada hora, ele acaba percebendo que sofrer nao ira resolver as coisas. Entao decide tocar a vida. Se pra esquecer um amor for preciso ir a um outro lugar, ele ira. Mas a unica coisa que nao se garante, caro leitor, e o esquecimento... Ah! o esquecimento, algo que poucos conseguem dominar e alguns simplesmente possuem o dom. Mas uma coisa eu garanto, havera sempre alguem que te lembrara daquele amor do passado, mesmo que inconscientemente. E vai doer. Com toda certeza. Eu poderia te dizer milhoes de coisas, mas sempre ficaria faltando algo... Algo que eu sempre esqueceria de mencionar sobre o que sinto por voce. Pode parecer exagero meu, mas algo que nunca senti por alguem. Se eu nao soubesse o que estou falando (ou, melhor, digitando), como explicaria o fato de eu me sentir timida, maos suadas, borboletas no estomago e um bem-estar quando voce somente se aproxima de mim?E como se tudo ao meu redor parasse de existir no momento em que voce olha pra mim. Nunca houve ninguem que me deixasse desse jeito. Tudo bem que eu tive paixoes, mas no momento, o unico que me deixa desse jeito e voce.Se nao acredita... Nao posso forca-lo a acreditar, seria arrogancia da minha parte. Apenas quero que saiba o quanto e importante pra mim.E verdade que as vezes me sinto assustada por gostar tanto assim de voce em tao pouco tempo. Tempo esse que custa a passar quando mais quero que passe e chegue o momento de te ver novamente. Um tempo que parece estar contra nos, logo agora, quando mais preciso dele... Argh!Nao tenho um motivo certo pra estar lhe dizendo isso, mas achei que deveria saber, assim nunca teria duvidas quanto ao que sinto por voce. E o que sinto por voce e o mais sincero&bonito sentimento que alguem poderia sentir por outra pessoa.essa frase eu te amo, tem a forca de uma prece, quem ouviu ela de um amigo, nunca mais esquece. ela traz cumplicidade e uma linda melodia, que eleva quem escuta, e quem pronuncia. quando digo que te amo muita coisa esta em jogo, se for necessario um dia ponho as maos no fogo. se esse sentimento e forte com os amigos que elejo imagine como e forte, com o homem dos meus desejos. digo que te amo com meus olhos, mesmo quando estou de mal contigo. digo que te amo sem palavras, quando me aborreco e quando eu brigo. digo que te amo quando eu canto, nao duvide do meu sentimento. mesmo que voce me mande embora vou te amar sem consentimento.By: Kyra. ^^ - Uma semana sem te ver, eu ja sabia que isso ia acontecer- O tempo passa eu fico mal e ilusao achar que tudo esta igual- Voce, apareceu pra mim nao posso evitar, me
sentir assim- O que eu faco pra escapar, dessa vontade que eu tenho de falar toda hora com voce (...)- Distancia e o fim pra quem tem coracao- Sera que eu devo te dizer, que eu quase choro, quando falam de voce- Mais eu consigo segurar, pra ter certeza, que ninguem vai reparar- Que eu to cada vez pior e a saudade em mim e cada vez maior- E eu nem sei se algum dia eu ja me senti assim- Eu nem me lembro de querer alguem como eu quero voce pra mim... Planos Impossiveis - Manu Gavassi Alguma vez voce ja desejou intensamente ser abracado? Eu, sim. Apenas um abraco de 20 minutos inteiros&infinitos.Ter aquela pessoa que te segure nos bracos e nao queira te beijar, que te segure e nao fale nada.Que te abrace e fique o tempo que voce precisar em silencio, apenas afagando o seu cabelo, ouvindo os seus solucos, sem te interromper, nem esperar nada em troca.Ficar em pe mesmo, com voce encostada no peito, sem ser egoista; e que, se ousar quebrar o silencio, que seja apenas para dizer que vai ficar "tudo bem".Nao ha nada melhor do que ter um abraco protetor nso dias de solidao, nos dias de desespero e inseguranca. Nada melhor do que ser tomada pelas maos e ter onde pousar a cabeca quando tudo parece desmoronar ao seu redor.Nao ha nada melhor do que um abraco apertado - sempre. Autora: Cind Jaim. Miinha preferida ^^Te amo...
"Ela pegou uma de minhas maos, encostando-a em seu peito. Olhou-me com seus olhos castanhos e graudos, sorrindo levemente, dizendo:- Pode sentir? - assenti com cautela. Eu suava so com o simples toque de suas maos pequenas. - Pode sentir como ele bate forte quando estou com voce?Assenti mais uma vez. Era incrivel a maneira como ela conseguia me dominar, mesmo que inconscientemente. Era algo que eu nao conseguia evitar. Eu precisava dela, assim como eu sabia que ela tambem precisava de mim." Ele era um cantor famoso e ela uma garota simples e sonhadora.Cherish sonhava em um dia se tornar uma grande bailarina, ingressar no Bolshoi Ballet, mas nao era tao facil assim...Thomas sempre teve o que queria e isso as vezes o deixava entediado, pois nao adquiria nada com seu esforco, tudo era facil demais...O que acontece quando a vida dos dois se cruzam? Voce so sabera se ler.Em breve aqui! Ele: Voce esta ai?Ela: Estou, o que aconteceu ?Ele: Eu preciso de conselhos.Ela: Claro, nos somos melhores amigos. Diga-me o que esta acontecendo.Ele: Eu estou apaixonado.Ela: Isto e otimo, nao e?Ele: Sim, e otimo tirando o fato de eu nao ter coragem alguma para contar pra ela.Ela: Voce ama ela ?Ele: Com certeza.Ela: Entao tome coragem e conte pra ela.Ele: Mas como ?Ela: Pegue seu celular.Ele: Agora ?Ela: Sim, antes tarde do que nunca.Ele: Pronto, peguei.Ela: Ligue pra ela e diga como voce se sente em relacao a ela.Ele: Esta bem.Ele pega o celular e liga pra ela...Ela: Espere um minuto, ja volto. Mas pode me contar enquanto eu nao estou aqui como esta indo.O celular dela toca, ela atende...Ela: Alo ?Ele: E o jeito como voce cora quando esta nervosa, e como voce ri sem piedade. E o jeito que voce me faz sentir. E como voce me faz rir, quando me faz parar de chorar. Como voce me diverte como ninguem; na primeira vez que te vi dormindo eu percebi tudo: eu fui construido para voce, e voce foi moldada para mim. Eu te amo.Ela: Quando voce disse que estava apaixonado era como se uma faca entrasse bem fundo no meu peito, achei que era outra garota.Ele: Eu jamais me apaixonaria por alguem que nao fosse voce.Ela: Eu te amo.Ele: Eu sempre te amei. Eu preciso de voce pra respirar,preciso de voce pra poder dormir em paz todas as noites,preciso de voce pra acordar e ter forcas pra continuar,eu preciso de voce tudo, eu preciso de voce pra viver.Voce e o que da a minha vida algum sentido.Voce enxe meu coracao de esperancas os dias mais escuros.Voce me faz bem com um simples sorriso, uma simples palavra... Amor. Duas vogais. Duas consoantes. Dois idiotas. Mas no caso de Lilian Evans, parece que a reciproca nao e verdadeira. Entao somente ela e a idiota nessa historia. O que mais poderia esperar dele senao sua amizade? Um sentimento fraternal nao poderia se tornar paixao de uma hora pra outra. Ou poderia? Samantha ve-se diante de um dilema. Tudo comeca a acelerar na sua vida. E descobre coisas que preferia