thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Expressoes algebricas sao expressoes matematicas que apresentam letras e podem conter numeros, sao tambem denominadas expressoes literais. As letras constituem a parte variavel das expressoes, pois elas podem assumir qualquer valor numerico. No passado as letras foram pouco utilizadas na representacao de numeros desconhecidos, atualmente as letras associadas a numeros constituem a base da algebra e contribui de forma eficiente na resolucao de varias situacoes matematicas. Veja alguns exemplos de expressoes algebricas: 2x 53a + 2yx2 + 7x5 + x (5x 2)10y 10xa2 2ab + b2As expressoes algebricas podem ser utilizadas para representar situacoes problemas, como as propostas a seguir:1 Determine a expressao que representa o perimetro das seguintes figuras:Perimetro: soma dos lados de qualquer poligono.4x + 1 + 2x + 4x + 1 + 2x12x + 22x + 6 + 3x 2 + x + 86x + 12 2 O dobro de um numero adicionado a 20: 2x + 203 A diferenca entre x e y: x y4 O triplo de um numero qualquer subtraido do quadruplo do numero: 3x 4x5 Represente algebricamente a area do retangulo a seguir: 2x * (3x+5)6x2 + 10xEquacao de Diofanto6 Um sexto dela foi uma bela infancia. Depois de 1/12 da sua vida, a sua barba cresceu. Um setimo da sua vida passou-se num casamento sem filhos. Mas, cinco anos apos isso, nasceu o seu primeiro filho, que viveu uma vida feliz durante apenas metade do tempo de vida do seu pai. E, em profundo pesar, o pobre velho terminou os seus dias na Terra, quatro anos apos perder o filho.Fonte:www.brasilescola.com Descubra o seu peso idealCalcule o seu IMC (Indice de Massa Corporea) Necessidade de calorias para homensNecessidade de calorias para mulheresCalorias por exercicioVIDEO: Assista ! Como anda a alimentacao do brasileiro?!http://youtu.be/ZqLUnGVtikY Tabela de calorias Alimento Unidade Peso (g) Calorias Abacate meia 200 324 Abacaxi uma fatia 100 52 Abacaxi em calda uma taca 150 184 Abobora um pires cha 100 40 Abobrinha uma pequena 70 20 Acai uma 5 12 Acelga um prato sobremesa 30 9 Acerola uma 5 3 Acucar uma colher sopa 25 100 Acucar mascavo uma colher cha 4 14 Agriao um prato sobremesa 25 6 Agua de coco um copo medio 200 41 Aguardente um copo medio 100 231 Aipim cozido um pires cha 100 119 Aipim frito um pires cha 100 352 Alface um prato sobremesa 35 6 Alho um dente 5 7 Almondega uma 50 60 Ambrosia uma porcao 200 417 Ameixa preta uma 50 22 Ameixa vermelha uma 50 27 Amendoa 10 s 30 192 Amendoim torrado um pires cha 100 595 Amido de milho uma colher sopa 20 69 Atum em oleo uma lata 184 483 Atum em agua uma lata 130 150 Aveia em flocos uma colher sopa 15 49 Avela uma 3 19 Arroz branco cozido duas colheres sopa 80 88 Arroz integ cozido duas colheres sopa 80 85 Azeite de dende uma colher sopa 10 88 Azeite de oliva uma colher sopa 10 90 Azeitona 10 50 110 Bacalhau uma posta media 100 169 Bacon uma colher sopa 25 142 Banana-maca uma 70
80 Banana-nanica uma 120 80 Banana-prata uma 70 62 Banana a milanesa uma media 100 251 Banha uma colher sopa 20 180 Batata cozida uma media 80 68 Batata frita 10 palitos 100 274 Bauru uma 120 350 Berinjela uma colher sopa 30 6 Beterraba um prato sobremesa 35 17 Bife a cavalo uma 140 196 Bife a milanesa uma 160 580 Bife a parmegiana uma 200 700 Bife frito uma 130 330 Bisteca de porco uma 120 355 Bolacha agua e sal uma 8 32 Bolacha recheada uma 15 78 Bolo recheado uma fatia 140 540 Bolo simples uma fatia 100 160 Bolo de fuba uma fatia media 70 193 Bomba uma 50 96 Brigadeiro uma 30 100 Brocolis um pires cha 60 22 Cacao uma posta media 100 100 Camarao quatro unid medias 100 82 Canelone uma 80 92 Canjica crua uma colher sopa 25 91 Caqui uma 120 89 Cara um prato sobremesa 100 70 Carne boi uma porcao 100 140 Carne frango uma porcao 100 107 Carne galinha uma porcao 100 235 Carne peru magra uma porcao 100 153 Carne porco uma porcao 100 285 Carne seca uma porcao 100 213 Carne de soja uma porcao 100 106 Carpaccio 10 fatias 50 56 Castanha de caju uma porcao 100 609 Caviar uma colher sopa 20 40 Cenoura uma media 50 25 Cerveja um copo grande 300 126 Champagne uma taca 100 70 Chantilly uma colher sopa 20 90 Cheeseburger uma 150 600 Chicoria um prato sobremesa 30 6 Chocolate amargo um tablete 30 185 Chocolate em barra um tablete 30 163 Chocolate branco um tablete 30 170 Chuchu um prato sobremesa 60 55 Clara de ovo uma 30 13 Coca-Cola um copo medio 200 78 Cogumelo um pires cha 80 15 Conhaque um copo medio 100 249 Coracao de galinha uma 20 27 Costela de boi uma 100 380 Couve-manteiga um prato sobremesa 50 13 Couve-flor um pires cha 80 25 Couve-de-bruxelas um pires cha 100 59 Coxinha de galinha uma media 50 221 Creme de leite uma colher sopa 30 75 Croquete de carne uma media 25 86 Damasco fresco uma 35 19 Damasco seco duas 30 39 Doce de leite uma colher de sopa 30 87 Empada de frango uma media 23 256 Enrolad. de salsicha uma media 27 79 Ervilha uma colher sopa 20 18 Esfiha uma 60 150 Espaguete um prato 200 192 Espinafre um prato sobremesa 80 18 Fanta um copo medio 200 108 Far. de mandioca uma colher sopa 20 68 Far. de milho uma colher sopa 20 73 Far. de trigo uma colher sopa 20 75 Feijao preto uma concha media 120 137 Feijoada uma porcao 300 456 Figado de boi um bife 130 157 Figo fresco uma 100 68 File de frango uma 120 128 File mignon uma 120 240 Frango assado uma coxa media 40 48 Frango assado um peito medio 180 217 Frango assado uma sobrecoxa media 65 78 Frango frito uma coxa media 40 58 Frango frito um file medio 100 145 Frango frito uma sobrecoxa media
65 94 Gelatina de frutas uma taca 100 238 Geleia de frutas uma colher sobremesa 15 36 Gema de ovo uma 20 71 Gim um copo 100 230 Goiaba uma 100 57 Goiabada uma fatia 30 83 Grao-de-bico uma colher sopa 20 23 Guarana um copo medio 200 64 Hamburger carne uma 100 248 Hamburger fran. uma 100 234 Hamburger peixe uma 100 74 Hamburger peru uma 100 148 Iogurte desnatado um pote 200 84 Iogurte natural um pote 200 152 Kani Kama um rolinho 20 20 Ketchup uma colher de sopa 15 6 Lagosta uma porcao 100 84 Laranja uma 100 43 Lasanha uma porcao 300 620 Leite condensado uma colher sopa 30 101 Leite desnatado um copo grande 250 90 Leite em po desn. uma colher sopa 20 70 Leite em po integral uma colher sopa 20 90 Leite integral um copo grande 250 152 Leite semidesnatado um copo grande 250 135 Lentilha uma concha media 120 152 Licor um calice 30 103 Limao uma 60 22 Linguado um file 100 87 Linguica uma 60 190 Lombo de porco uma fatia 100 363 Lula uma porcao 100 87 Maca uma unid media 100 64 Macarrao talharin um prato 200 192 Maionese comum uma colher sopa 15 107 Maionese light uma colher sopa 15 50 Maisena uma colher sopa 20 69 Mamao formosa uma fatia media 80 54 Mamao papaya meia 130 88 Mandioca cozida um pires cha 100 119 Mandioquinha um prato sobremesa 100 125 Manga meia 130 91 Manjar branco uma fatia 150 108 Manteiga uma colher cafe 5 38 Maracuja uma 100 90 Margarina comum uma colher cafe 5 36 Margarina light uma colher cafe 5 18 Melancia uma fatia 100 31 Mel uma colher sopa 20 62 Melao uma fatia 100 30 Merluza um file 100 200 Milho verde duas colheres sopa 40 40 Milk shake chocol. um copo grande 300 345 Milk shake morango. um copo grande 300 336 Misto quente uma 100 345 Molho bolonhesa uma colher sopa 20 36 Molho de tomate uma colher sopa 20 10 Molho branco uma colher sopa 20 100 Morango 10 s 100 39 Mortadela uma fatia 15 42 Mostarda uma colher sopa 15 12 Mousse chocolate. uma taca 150 300 Mousse maracuja. uma colher sopa 35 99 Nabo uma 100 35 Nescau uma colher sopa 20 43 Nhoque um prato raso 250 260 Nozes 10 s 50 353 Oleo de canola uma colher sopa 10 63 Oleo de girassol uma colher sopa 10 82 Oleo de milho uma colher sopa 10 90 Oleo de soja uma colher sopa 10 90 Ovo inteiro cru uma 50 74 Ovo frito uma 60 108 Panqueca de carne uma porcao 90 171 Palmito um prato sobremesa 70 18 Pao de centeio uma fatia 30 70 Pao de leite uma fatia 30 92 Pao de queijo uma 60 75 Pao frances uma 50 135 Pao de gluten uma fatia 30 76 Pao integral uma fatia 30 70 Pao italiano uma fatia 50 138 Papos-de-anjo uma 40 116 Pastel de carne uma pequ 50
165 Pastel de queijo uma pequ 50 170 Pave de chocolate um pedaco medio 85 153 Peixe a escabeche um file medio 120 219 Peixe a escabeche uma posta media 200 366 Peixe a milanesa um file medio 115 305 Peixe cozido uma posta media 200 196 Peixe ensopado um file medio 120 156 Peixe frito um file medio 120 436 Pepino uma media 150 22 Pera uma media 100 63 Peru uma coxa media 80 124 Peru uma fatia media 32 49 Pescada um file 100 97 Pessego uma 100 52 Pessego em calda uma 40 67 Picanha uma fatia 100 250 Picole de limao uma 64 55 Picole de uva uma 65 67 Picole de coco uma 65 94 Pimentao uma 50 15 Pinhao uma 10 22 Pipoca pronta um pacote 100 403 Pistache uma porcao 100 640 Pizza quatro queijos uma fatia 120 370 Pizza calabreza uma fatia 120 345 Pizza escarola uma fatia 120 264 Pizza muzzarela uma fatia 120 289 Presunto cozido uma fatia media 25 85 Pudim de claras um porcao 50 107 Pudim de leite uma taca 150 138 Pudim de chocolate uma taca 150 173 Queijo catupiri uma colher sopa 25 63 Queijo emental uma fatia media 25 99 Queijo minas uma fatia media 25 61 Queijo muzzarela uma fatia media 25 81 Queijo parmesao uma fatia 25 101 Queijo prato uma fatia media 25 88 Queijo provolone uma fatia media 25 84 Queijo suico uma fatia media 25 101 Quibe assado uma porcao grande 150 197 Quibe frito uma 80 180 Quindim uma 120 475 Rabanete uma 10 2 Repolho um prato sobremesa 30 8 Requeijao uma colher sopa 25 75 Requeijao light uma colher sopa 25 45 Ricota uma fatia 25 45 Rosbife uma fatia 40 66 Rucula um prato sobremesa 35 7 Rum um copo 100 231 Salada de frutas uma taca 150 230 Salame cinco fatias 25 74 Salmao fresco uma porcao 100 211 Salsicha comum uma 50 165 Salsicha de frango uma 50 116 Sardinha crua uma 100 120 Sardinha em oleo uma 100 298 Sopa de feijao um prato fundo 300 289 Sopa de legumes um prato fundo 300 215 Sorvete de creme uma bola 100 208 Soufle de legumes uma porcao grande 150 170 Suco de laranja um copo medio 200ml 128 Suco de tomate um copo medio 200ml 22 Suco mamao (c/ac.) um copo 240 ml 91 Tangerina uma 100 50 Tomate uma 100 25 Torrada uma 10 31 Torresmo um pires cha 100 540 Torta de limao uma fatia media 85 335 Torta de maca uma fatia 100 252 Torta de frango uma porcao 120 230 Trigo uma colher sopa 20 72 Truta um file 100 89 Uisque uma dose 50 120 Uva um cacho peq 150 118 Uva passa uma xicara cha 100 298 Vagem uma colher sopa 20 10 Vatapa uma porcao 100 356 Vinagre uma colher sopa 10 2 Vinho branco uma taca 100 87 Vinho tinto uma taca 100 75 Vodca um copo 100 230
Embora oriundo da China, o jogo Travessia do rio e um dos testes de QI aplicados no Japao, para a admissao de funcionarios em empresas. O desafio consiste em atravessar todos os integrantes de um grupo para o outro lado do rio.As regras sao as seguintes:1. Somente o pai, a mae e o policial sabem pilotar o barco.2. A mae nao pode ficar sozinha com os filhos.3. O pai nao pode ficar sozinho com as filhas.4. O prisioneiro nao pode ficar sozinho com nenhum integrante da familia.5. O barco so pode transportar duas pessoas por vez.6. Voce pode ir e vir com as pessoas quantas vezes precisar.O jogo funciona do seguinte modo:1. Clique nos bonequinhos para coloca-los dentro do barco.2. Clique na alavanca vermelha para atravessar o barco de uma margem a outra do rio.3. Caso a escolha dos bonequinhos seja incorreta, aparecera uma imagem informando o erro cometido.4. Nesse caso, refaca a sua escolha.Clique no link em vermelho abaixo, para jogar.http://mrjogos.uol.com.br/games-gratis-online/habilidade/travessia-do-rio/ Uma historia emocionanteO que e algebra?E o ramo que estuda as generalizacoes dos conceitos e operacoes de aritmetica. Hoje em dia o termo e bastante abrangente e pode se referir as varias areas da matematica. O surgimento da algebraA algebra surgiu na antiga Babilonia, cujos os matematicos desenvolveram um sistema aritmetico avancado. Os primeiros artigos registrados de algebra foram achados no Egito em 2.000 a.C. Ela surgiu a partir da necessidade de realizar os primeiros calculos algebricos, dando destaque aos matematicos egipcios, gregos, indianos e chineses. Um documento egipcio era utilizado para registrar o que acontecia na sociedade, o papiro. Na algebra, o papiro de rhind e o documento mais antigo que faz referencia a algebra ( de cerca de 1650 a.C. ), que foi escrito por um escriba chamado de Ahmes, que detalhava a solucao de 85 problemas de aritmetica e de algebra. OS PAIS DA ALGEBRAAl Khawarizmi foi um matematico, astronomo, astrologo, geografo e autor persa. Ele nasceu no atual pais do Uzbequistao ( antigamente, chamado de Khiva ), por volta do ano de 780 e morreu em Bagdad por volta de 850. Foi o primeiro a escrever sobre a algebra e assim muitos outros seguiram seus passos, sendo o seu livro considerado um dos melhores do assunto. Outra obra que exerceu grande influencia e a introducao do calculo indu no mundo islamico, o que posteriormente foi aprofundado por outros escritores que o seguiram. Devem-se tambem a Al-Khawarizmi um tratado de geometria, tabuas astronomicas e outros trabalhos em geografia. Ele tambem participou da operacao Geodesica mais delicada da sua epoca. Francois Viete foi um advogado frances, com a capacidade de decifrar os codigos secretos das mensagens espanholas. Apaixonado por algebra, Francois Viete viveu de 1540 ate 1603 e passou para a historia como o principal responsavel pela introducao dos simbolos no mundo da matematica. Por isso, ficou conhecido como o Pai da Algebra. Maior algebrista grego de Alexandria, Diofante, verdadeiro precursor da moderna teoria dos numeros e para alguns considerado o pai da algebra, principalmente devido a sua inovacao com as notacoes, o primeiro a usar simbolos na
resolucao dos problemas algebricos. Sabe-se que viveu na Idade de Prata (250-350) da Universidade de Alexandria, e que sua principal obra foi um grande tratado chamado Aritmetica (250-275), um classico da ciencia alexandrina sobre teoria dos numeros, numa publicacao em 13 livros, dos quais sete desapareceram, sem duvida a maior obra da Antiguidade sobre o tema. Viveu e morreu em Alexandria e, segundo a tradicao, em seu tumulo estava gravado um enigma matematico cuja solucao revelava que ele viveu 84 anos. EXPRESSOES ALGEBRICASExpressoes algebricas sao expressoes matematicas que apresentam letras e podem conter numeros. Sao tambem denominadas expressoes literais.Uma expressao algebrica e usada para representar uma constate, uma variavel ou uma combinacao de variaveis e constantes relacionadas por um numero finito de operacoes (adicao, subtracao, multiplicacao, divisao, radiciacao, potenciacao). Fonte: www.jesuitas-pi.com.br
O filosofo, fisico e matematico frances Rene Descartes desenvolve uma nova disciplina matematica : a geometria analitica, com a misitura de algebra e geometria.(http://pt.wikipedia.org/wiki/Geometria_anal%C3%ADtica)1654 Os matematicos franceses Pierre de Fermat e Blaise Pascal desenvolvem estudos sobre o calculo de probabilidade.(http://www.ufv.br/dbg/labgen/probbin.html)1669 - O fisico e matematico ingles Isaac Newton desenvolve o calculo diferencial e integral. (http://www.cepa.if.usp.br/e-calculo/)1685 O ingles John Wallis cria os numeros imaginarios.(http://www.ime.usp.br/~leo/imatica/historia/complexos.html)1744 - O suico Leonard Euler desenvolve estudos sobre os numeros transcendentais.(http://www.numaboa.com/content/view/292/72/)1822 - A criacao da geometria projetiva e desenvolvida pelo frances Jean Victor Poncelet.(http://educacaomatematica.vilabol.uol.com.br/histmat/geometria_projetiva.htm)1824 - O noruegues Niels Henrik Abel conclui que e impossivel resolver as equacoes de quinto grau.1826 - O matematico russo Nicolai Ivanovich Lobachevsky desenvolve a geometria nao euclidiana.(http://educacaomatematica.vilabol.uol.com.br/histmat/a_nova_geometria.htm)1931 - Kurt Godel, matematico alemao, comprova que em sistemas matematicos existem teoremas que nao podem ser provados nem desmentidos.1977 - O matematico norte-americano Robert Stetson Shaw faz estudos e desenvolve conhecimentos sobre A Teoria do Caos.1993 - O matematico ingles Andrew Wiles consegue provar atraves de pesquisas e estudos o ultimo teorema de Fermat.
"Jamais considere seus estudos como uma obrigacao, mas como uma oportunidade invejavelpara aprender a conhecer a influencia libertadora da beleza do reino do espirito, para seuproprio prazer pessoal e para proveito da comunidade a qual seu futuro trabalho pertencer." Albert Einstein Essa reportagem foi realizada na Fundacao de Esportes de Campos.Veja como Campos vem se destacando e o Taekwondo junto com ela. A apresentacao foi realizada com o intuito de comemorar o Aniversario da escola q fez 31 anos de existencia,alem do mais mostrar o esporte que e o Taekwondo. MASSA EU E MEU TECNICO JUNIOR EU E MEU TIO Q ME APOIA DE ++++ FKEI ESTRANHAM SHAUHSUAHSUHASUH Competicao realizada em Rondonia,foi muito boa a participacao.Dei o maximo de mim em tudo que realizei. Abertura da Competicao Hora da Luta Aproveitando pra relaxar um poucoProfessor Junior e eu esperando na sala de embarque Nao importa quem seja o adversario, pois mesmo que ele seja o melhor eu nao temerei porque se estou aqui lutando com ele e porque eu posso ganha-lo entao assim eu enfrentarei e o ganharei porque desisti e abaixar a cabeca a alguem nao e meu estilo. Como eu sou, sou um cara que nao teme ninguem so o respeito, pois respeito e essencial para a existencia do homem e para a Arte Marcial e a disciplina que nela contem.Nao importa quem seja o adversario eu darei o meu Maximo e o derrotarei.E se nao o derrotar o importante que eu tentei e continuarei tentando ate ganhar.Porque estou aqui para dar meu maximo.NAO IMPORTA O QUE ACONTECA EU TENTAREI. http://www.orkut.com.br/Main#Community?cmm=104219112 ADD A COMU AI PESSOAL VLW eu ai massa to em forma ne Q CHUTEEEEEE TO MESMO NE MASSA A caminho de Fortaleza para a Copa Brasil Taekwondo 2011 , que sera realizada nos dias 13 e 14 de agosto.Que o retorno seja feito com uma vitoria e claro,mas caso nao haja que venha com mais experiencia para a proxima que tera.Darei tudo de mim nessa competicao da mesma forma,que me dou nas demais.Sem mais a dizer,que tudo de certo com as lutas que realizarei.Um abraco Leonardo Vieira Eu e JuninhoPreparando para a lutaEsperando o momento para a lutaO espaco de lutas A arte marcial Taekwondo e um modo de vida. E uma combinacao de mente e corpo, e nao simplesmente uma aventura para melhorar suas habilidades fisicas, pretendido para desenvolver autoconfianca para lidar mais habilmente com tensoes cotidianas da vida. Quanto mais o estudante melhora sua graduacao, mais calmo ele fica, e nao precisa se provar em termos de quao durao ele e. Um estudante esta seguro no conhecimento, e se uma situacao surge, ele sera capaz de lidar com isto. Todo estudante usa um Do-Bok (uniforme), e todos estudantes sao iguais e fazem parte da familia na arte marcial TaeKwonDo. Estudantes nao so ajudam um ao outro com a melhoria das suas habilidades fisicas e tecnicas, mas tambem ensinam uns aos outros em areas de necessidade que incluem atitude, respeito e dignidade para tudo. A filosofia do TaeKwonDo e uma diretriz para ajudar o estudante a se
tornar um artista marcial melhor e entender as metas e conviccoes do TaeKwonDo. Na aprendizagem de qualquer arte marcial, e responsabilidade do estudante absorver tanto a filosofia como tambem a arte de lutar. Filosofia prove ao estudante uma oportunidade para ver um pouco da cultura de onde sua arte marcial originou e coloca o aspecto lutador em perspectiva. Aprendendo a consequencia de habilidades de luta para o estudante, como tambem para sociedade. De acordo com a filosofia so ha tres razoes para usar as habilidades fisicas do TaeKwonDo. Elas sao: 1. Para sua defesa ou de sua familia; 2. Para defesa de sua equipe de arte marcial (torneios); 3. Para defesa de seu pais. Adicionalmente, ha tres razoes para treinar TaeKwonDo:1. E uma fonte vigorosa de exercicios para o desenvolvimento de um corpo forte;2. E um meio efetivo para desenvolver forca mental individual;3. Prove uma perspectiva unica da importancia do papel da pessoa na sociedade. E de grande importancia entender que os estudantes novos podem se sentir intimidados pela classe, pelos outros estudantes e os estudantes mais graduados. Nos ja fomos novatos uma vez - a maioria de nos se lembram dos sentimentos de incerteza, ansiedade, e desconforto. Use esta empatia para dar boas-vindas e encorajar os TAE KWON DO e o atual nome de Arte Marcial que vem sendo difundida em todo o mundo por mestres coreanos amparados pelo Governo coreano e Federacao Mundialde Taekwondo. O proposito principal do Taekwondo e defender-se e atacar o inimigo como meio de defesa propria usando livremente as maos. O Taekwondo e uma arte marcial coreana existente ha milhares de anos, cujo nome traduzido literalmente do coreano significa:TAE significa saltar, voar, esmagar com os pes;KWON significa bater ou destruir com as maos;DO significa o caminho, a arte, o metodo, a filosofia.De acordo com sua filosofia, so ha tres razoes para usar as habilidades do Taekwondo: auto defesa ou defesa de sua familia, defesa de sua equipe de arte marcial (torneios) e defesa de seu pais.Alem disso, e uma fonte vigorosa de exercicios para o desenvolvimento de um corpo forte e um meio efetivo para desenvolvimento de forca mental individual.E, portanto, praticado como defesa pessoal e atividade fisica. Seu praticante podera adquirir, atraves da pratica e do esforco constante, disciplina, humildade e auto confianca. O treinamento pode ser compreendido atraves de dois aspectos:Arte Marcial: golpes de bracos (socos) e de pernas (chutes), exercicios de concentracao, defesa pessoal e quebramentos. Estatisticamente, podemos considerar golpes com bracos (20%) e golpes com as pernas (80%).Esporte Olimpico: lutas desportivas com regras e materiais de protecao. No Taekwondo olimpico, os golpes sao caracterizados pela velocidade e potencia, na proporcao de chutes (90%) e socos (10%).