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Ola meninas, como passaram o feriado? Bom eu to sumida ultimamente, nao deu pra postar nada nessa semana, porque tava tendo festa na cidade e eu tive que aproveitar. Como foi 5 dias de festa (e so sertanejo, com um show de axe/banda eva) nao deu nem pra mim tuitar bastante. Mas aqui estou eu d volta. Vou postar uma roupa que eu fui em um dos shows, eu nao to lembrada que show que era, mas eu acho que foi na sexta (Joao Bosco e Vinicius)Um look muito simples e com a cara de festa sertanej HAHA! colquei uma blusa preta basica, uma camisa rosa listrada (na foto parece que e branca) uma saia jeas muito diva que peguei emprestada da minha amiga (fato) e pra feixar um cinto preto om detalies dorado. No pe coloquei uma bota meio bege, que ficou super legal. Mas eu nao vim aqui pra falar da festa, vou falar hoje sobre OCULOS ESCUROS! Eu sou apaixonada por oculos, seje ele grande, pequeno, colorido ... enfim! Aqui estao todos os oculos que eu adoro, e estao super em alta, mas meu favorito mesmo e o 3o da segunda fileira o wayfarer. Eu teho um amarelo (na verdade dois ) um vermelho, um azul e um branco, eu tinha um preto so que sumiu '-' Esses oculos eram muito usado na decada de 50, 60 , e depois de um filme que Audrey Hepburn atuou,esse oculos viraram febre, e agora e muito dificil voce sair pra rua e nao ter uma pessoa que ssa esse tipo de oculos.Eu adoro ousar em oculos, gosto daqueles que chamam atencao :Esse concerteza chama muita atencao !Muitos famosos adoram ousr em oculos escuros :Nossa linda Juliana Paez Avril Lavigne Nosso lobao Taylor Nosso vampiro Robert A diva Miley CyrusE a senhora Beckham E isso ai garotas, arrazem nesse verao com oculos escuros! xoxo :* Ola meninas, quanto tempo ! E ai, como passaram as festas de final do ano ? Eu aproveitei muito, fui ate pro Rio de Janeiro. Falando no Rio de Janeiro, ganhei uma saia super linda de paete super linda, essa aquiEla pode usar tanto como cintura alta ou por baixo da blusa, eu adoro usar por baixo da blusa, fica muito lindo tambem.Eu percebi que no Rio de Janeiro a mulherada gosta de usar e abusar no paete, entao vou criar um post sobre o paete :] Quando a gente escuta a palavra paete, rapidamente ja pensamos em carnaval, e claro, paete e muito usado em fantasias de carnaval. Mas essa moda nao pegou so na Sapucai e nem no Sambodromo, pegou tambem em todos os lugares, a alta agora e brilhar em vestidos, sais, blusas e ate sapatos de paeteSaiasVestidos BlusasSapatosEntao meninas, arrasem nesse carnaval sem medo de abusar no brilho ! Boa tarde leitoras, quanto tempo ! Hoje eu vim falar de cabelo \o/Eu sou muito fa de cabelos crespos e enrolados, e vim dar umas dicas para quem qer ter deus cachos bem definidos Os cabelos crespos e enrolados, merecem o dobro de cuidado,
afinal, os cachos nao ficam perfeitos num estalar de dedos ne. Para isso la vai alguns produdos que voce pode passar para os cachos ficarem definidos e com brilho. A Linha Fresh Curls, da Redken e otima para hidratar e dar brilhos intensoso aos seus cachos. Essa linha contem uma tecnologia chamada Elasta-Shield Complex, que controla o frizz e proteinas que fortificam os fios . Nessa linha conte o shampoo, condiciondor, anti-frizz shiner, curl refiner e spring mousse. Cada produto sai a partir de R$52,00 . A linha Elseve Hidra Max da L'oreal Paris, tambem e otima, e com um preco acessivel. E uma linha de tratamento, que deixa seus cachos com u volume natural, um brilho intenso e hidrata os fios, fazendo com que os caxos ficam definidos. E tem sse Oleo Hidrabalance da Avon, que e muito bom para brilho e controle do volume, no modo de usar e para mergulhar a bisnaga em agua quente deixar por alguns minutos ate esquentar abrir e usar mecha por mecha, e deixar agir por um minuto e enchagauar, para garantir um bom resultado. Bom meninas dos cabelos cacheados e crespos espero que tenham gostados das dicas ! Beijos
Eu estava inspirada pra montar um look hoje ! Peguei um top floridinho e coloquei com um shorts de cintura alta, decidi colocar o sapato amarlo para dar uma quebrada nas cores, porque estava muito simples. Mas aida faltava algo ):Coloquei uma jaqueta de couro e um cintinho delcado para combinar com sapato e m oculos escuro bem legal ! Gostaram? xoxo :* Ola meninas, desculpem a demora mais uma vez, nao to tendo tempo de entrar aqui.Bom como eu prometi pra voces, vou postar aqui alguns sites que estao vendendo algumas capinhas para celulares, nao vou postar de iPhone porque em todo lugar a gente encontra, vou postar mais mesmo para os Android galaxy.Essa e pro Galaxy S2 e eu encontrei no Cidade Sao Paulo, e custa R$25,00 Essa eu achei no Mercado Livre e ta saindo por R$36,99 para Galaxy AceEssa eu achei no Mercado Livre tambem, e para Samsung Galaxy S I9000 e ta R$79,99.Essa eu tambem achei no Mercado Livre para Samsung Galaxy Y e ta saindo por R$19,90.E no Mercado Livre tambem, pro Galaxy Y e ta saindo por R$29,00.Bom meninas, espero que tenham gostado, se quiserem mais sites e so entrar em contado comigo pelo meu e-mail ou pelos comentarios dessa postagem. Beijos Ola meninas, como vao ? Como voces ja sabem 2012 ja esta chegando, e pra entrar no novo no com grande estilo, montei varios look para voce passar o final do ano do jeito que quiser: em casa, na praia e ate na rua. Porque nao ? Montei 3 look:O primeiro e o moderno, para passar o final do ano na praia, ou algo assim. Coloquei um shorts de cintura alta, uma blusa branca basica, um cardigan, um cintinho delicado e um oxford bem moderno. Eu gostei desse look porque nao precisa passar apenas de branco o ano novo,voce tambem pode passar de vermelho, amarelo, verde ...O segundo look ja e mais delicado, eu acho que so faltou um continho pra completar, mas enfim. Peguei um vestido maravilhoso e coloquei um sapato com estampa de onca para ficar um pouco mais moderno, e um pequeno anel para completar (nao da pra ver direito) O terceiro look e mais chique. Coloquei um vestio super delicado, e consegui ousar com o sapato e os brincos. Eu gosto desse look porque e chique e ao mesmo tempo um moderno mais rockxoxo :* Comunidade deTodos os SantosInformativo (Paroquia NossaSenhora de Fatima)Diocese de CampinaGrande - PBAno 3 n 33 Fevereiro de 2012EDITORIALCuriosidadesobre o mes de Fevereiro:Estamos no mes de Fevereiro essee o segundo mes do ano, pelo calendariogregoriano. Tem a duracao de 28 dias, a nao ser em anos bissextos, como e esse ano em que eadicionado um dia a este mes. Ja existiram tres dias 30 de Fevereiro na historia. O nomefevereiro vem do latim februarius, inspirado em Februus, deus da morte e da purificacao na mitologia etrusca. Originariamente,fevereiro possuia 29 dias e 30 como ano bissexto, mas por exigencia do Imperador Cesar Augusto, de Roma,um de seus dias passou para o mes de agosto, para que
morriam a mingua por nao terem o que comer. Para sanaressa tragica situacao e socorrer suas ovelhas, Cirilo nao teve outro recursosenao vender mobiliario e parte dos bens diocesanos. Isso foi interpretado porseu Metropolita Acacio, Arcebispo de Cesareia, herege ariano que procurava umpretexto para afasta-lo de Jerusalem, como apropriacao indebita dos benseclesiasticos. Intimado pelo Arcebispo a comparecer ante um tribunal, Cirilonegou-se. Acacio reuniu entao uma assembleia de Bispos arianos que depos o Santo de sua Se.Restabelecido nela no ano seguinte pelo Concilio deSeleucia (359), os Bispos arianos, a forca de pressoes, conseguiram novamentedepo-lo num Concilio em Constantinopla.Em 361, morto o Imperador Constancio, seu sucessorJuliano (que ficaria mais tarde tristemente famoso com o terrivel cognome de Apostata),chamou de volta todos os Bispos exilados, entre eles Sao Cirilo.Fortaleza heroica nas perseguicoesO Apostata Juliano prometeu vingar-se de Ciriloquando voltasse da guerra na Persia, mas foi antes chamado ao Tribunal de Deusonde prestou contas de sua impiedade.Entretanto, o Imperador Valente, tambem favorecedordo arianismo, tornou a exilar o Santo em 367. Durante onze anos Cirilo peregrinou de mosteiro emmosteiro, de Diocese em Diocese, ate que, subindo ao trono o ImperadorGraciano, ordenou que fossem restituidas a todos os Pastores em comunhao com oPapa Sao Damaso, suas respectivas Dioceses. Assim, em 378, Cirilo voltou aCidade Santa para nao mais sair.Mas seu trabalho nao era facil, pois sua Diocese,depois de onze anos em maos de hereges, encontrava-se num estado de calamidadeespiritual. Por isso o Concilio de Antioquia (379) designou Sao Gregorio deNissa para ajuda-lo na reforma do seu rebanho. Mais tarde, no Concilio deConstantinopla (381), Sao Cirilo de Jerusalem colocou sua assinatura na condenacaodos semi-arianos e dos Macedonianos (5).Combatente em prol da feAte o fim os inimigos do Santo quiseram denegrirsua figura e sobretudo sua ortodoxia , bem como a legitimidade de suaeleicao episcopal. E foi para ele uma honra e uma gloria que o Segundo ConcilioEcumenico de Constantinopla, em 382, tenha dele atestado: Esse Bispo,bem-amado de Deus, foi ordenado canonicamente pelos Bispos de sua provincia, ecombateu pela fe em diversas ocasioes (6).Enfim, depois de ter, como Sao Paulo, combatidoo bom combate e percorrido a carreira inteira, esse heroico Prelado eDoutor da Igreja rendeu a Deus tranquilamente o espirito em 386, coma idade de 70 anos.Plinio Maria Solimeo
acontecendo em nossa comunidade oSeminario de Vida no Espirito Santo,organizado pelo nosso Grupo de Oracao UmNovo Pentecostes, estao sendo realizados nas noites de Segunda-feira as19:30 durante 7 semanas. (Inicio: 17 / 09 Termino: 29 / 10). Seras bem vindo tue tua familia para vivenciar todo o Amorde Deus por nos, nos deixando cada vez mais cheio do Espirito Santo.******************************************************************************************************************Que o nosso Senhor Jesus Cristo junto com nossa Mae Maria nos de forcas para podermosjuntos anunciar a Boa Nova como oproprio Jesus recomendou e taocorajosamente os Apostolos levaramadiante com a forca do Espirito Santoe que a paz esteja com todos voces. AMEM! Muito obrigado a todos eque o Espirito Santo os cubram demuitas bencaos e que DEUS proteja eiluminem a todos. Amem! Comunidade DE Todos os SantosRuaSao Cosme, 41 Jeremias Campina Grande PB****************************************************************************************************Pesquisema historia dos SANTOS, eles sao a SETA que nos aponta o SALVADORRaimundo Lima
fone: 8680 8754 (Helio Diniz) e 8816 6448 (Raimundo Lima)*******************************************************************************************************************Que onosso Senhor Jesus Cristo junto comnossa Mae Maria nos de forcas parapodermos juntos anunciar a Boa Novacomo o proprio Jesus recomendou etao corajosamente os Apostolos levaramadiante com a forca do Espirito Santoe que a paz esteja com todos voces. AMEM! Muitoobrigado a todos e que o Espirito Santoos cubram de muitas bencaos e que DEUSproteja e iluminem a todos. Amem! Comunidade DE Todos os SantosRua SaoCosme, 41 Jeremias Campina Grande PBPesquisema historia dos SANTOS, eles sao a SETA que nos aponta o SALVADORRaimundo LimaMARMITAS & QUENTINHAS(JANE)QUENTINHAS (todos os dias)PANQUECAS (so no domingo)LASANHA (so no domingo) Rua Conde Monte Cristo, 150(proximo aoLava-jato de Marueiro) Jeremias - Campina Grande - PB Fones: 8819 2196 / 3342 4804
Seras bem vindotu e tua familia para juntos vivenciarmos todo o Amor de Deus por nos, nos deixando cada vez mais cheio do Espirito Santo.********************************************************************************************************Que o nosso Senhor Jesus Cristo junto com nossa Mae Maria nos de forcas para podermosjuntos anunciar a Boa Nova como oproprio Jesus recomendou e taocorajosamente os Apostolos levaramadiante com a forca do Espirito Santoe que a paz esteja com todos voces. AMEM! Muito obrigado a todos eque o Espirito Santo os cubram demuitas bencaos e que DEUS proteja eiluminem a todos. Amem! Restaurante Bom Sabor Jane& SocorroQUENTINHAS, PANQUECAS , LASANHAS, etc. Av. 15 de Novembro, 976 A (Proximo a Radio Cariri)Palmeira - Campina Grande - PB Fones: 8819 2196 / 8721 8326 / 8632 2651Comunidade DE Todos os SantosRua Sao Cosme, 41 Jeremias Campina Grande PB Pesquisem a historia dos SANTOS, eles sao aSETA que nos aponta o SALVADORRaimundo Lima
Todos os Santos e a ComunidadeInformativo da Comunidade de Todos os Santos(Paroquia Nossa Senhora de Fatima)Diocese de Campina Grande - PBAno IV n38 Julho de 2012EDITORIALDepois de um mes bastante intenso e festivo, com tantossantos em destaque, estamos dedicando o informativo deste mes a um casal santoque merecem a nossa atencao e nosso respeito, que segundo a tradicao elesqueriam tambem ter um filho e nao conseguiam, eles nao sao mencionados na Sagrada Escritura, mas tem um papelfundamental na historia e no projeto de DEUS,mais detalhes a seguir. Uma otima leitura e ate a proxima. Sao Joaquim e Santa AnaViveramno primeiro seculo e sua festa e celebrada no leste no dia 9 de setembro. Atradicao da o nome de Joaquim e Ana (significa graciosa em hebreu) aos pais daVirgem Maria (Luc 3:23) .Sao JoaoDamasceno exorta Joaquim e Ana como modelos de pais e esposos cujo principaldever era educar seus filhos. Sao Paulo diz que a educacao dos filhos pelospais e sagrada.A tradicaodiz que Joaquim nasceu em Nazare, e casou-se com Anna quando ele era jovem. Eleera um rico fazendeiro e possuia um grande rebanho. Como nao tivessem filhosdurante muitos anos Joaquim era publicamente debochado, (nao ter filhos era considerado na epoca uma punicao de Deus pela suainutilidade). Um dia opadre do templo recusou a oferta de Joaquim de um cordeiro e Joaquim foi para odeserto e jejuou e rezou por 40 dias. O Pai de Anna teria sido um judeu nomadechamado Akar que trouxe sua mulher para Nazare com sua filha Anna. Apos ocasamento de sua filha com Joaquim tambem ficou triste de nao terem sidoagraciados com netos. Anna chorava e orava a Deus para atende-la. Um dia elaestava orando e um anjo disse a ela que Deus atenderia as suas preces. Elaestava sob uma arvore pensando que Joaquim a havia abandonado(ele estava nodeserto). O anjo disse ainda que o filho que teriam seria honrado e louvado portodo o mundo. Anna teria respondido; "SeDeus vive e se eu conceber um filho ou filha sera um dom do meu Deus e euservirei a Ele toda a minha vida."O anjo dissea ela para ir correndo encontrar com o seu marido o qual, em obediencia a outroanjo, retornava com o seu rebanho. Eles se encontraram em um local que atradicao chama de Portao de Ouro. Santa Anna deu a luz a Maria quando ela tinha40 anos. E dito que Anna cumpriu a sua promessa e ofereceu Maria a servico deDeus, no templo, quando ela tinha 3 anos. De acordo com a tradicao ela eJoaquim viveram para ver o nascimento de Jesus e Joaquim morreu logo apos ver oseu Divino neto presente no templo de Jeruzalem. O Imperador Justiniano construiu em Constantinopla,uma igreja em honra de Santa Ana la pelo anos de 550.Seu corpo foi trasladadoda Palestina para Constantinopla em 710 e algumas porcoes de suas reliquiasestao dispersas no Oeste. Algumas em Duren (Rheinland-Alemanha), emApt-en-Provence, (Franca) e Canterbury (Inglaterra).O cultoliturgico de Santa Ana apareceu no sexto seculo no leste e no oitavo seculo noOcidente. No seculo decimo a festa da concepcao de Santa Anna era celebrada emNapoles
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mas maior expressao de forca, pois foram utilizadas alavancas diferentes para cada movimento. Ainda com 6 movimentos, mas agora num total de 12 repeticoes, com alavancas que dao mais desvantagem mecanica para a execucao, vamos a elas: 2x FL > MUduas repeticoes de Front Lever (ainda pernas afastadas mas agora com corpo paralelo ao solo) para Muscle Up. 2x Archer Dipsduas repeticoes (uma para cada lado) de Archer Dips, bem mais dificil que a variacao de Ring Dip usanda anteriormente pois mantem um dos bracos reto o tempo todo durante a execucao das repeticoes. 2x L-S > S.Stnd > Leverduas repeticoes da passagem de L-Sit para Shoulder Stand e retorna para a posicao de suporte estando com o corpo totalmente estendido. Exercicio ainda tecnico de forca e equilibrio, porem agora mais dificil ainda pela "simples" exigencia de permanecer com o corpo todo reto ao voltar a posicao inicial. 2x FwR. > Spptduas repeticoes de Foward Roll para suporte, porem agora com as pernas estendidas, a forca de compressao (abdome) para manter a posicao e um pouco maior, mas favorece a entrada para a posicao de suporte. Tecnicamente mais dificil, mas menor exigencia de forca. 2x InvrtH. > BLduas repeticoes de Inverted Hang para Back Lever... Back Lever agora com o corpo totalmente reto/estendido, por tanto a pior alavanca sendo utilizada, onde a desvantagem mecanica para puxar o corpo da posicao de Back Lever para voltar a invertida (inverted hang) e a maior. Parece que nao, mas uma simples mudanca na posicao de apenas uma perna provoca uma diferenca significativa no peso/tensao que os ombros e cotovelos irao exercer. 1x FL Pullsera para ser duas puxadas de Front Lever (agora com as pernas afastadas e corpo paralelo ao solo, alavanca muito maior que a anterior)... Mas confesso que o cansaco afetou o raciocinio; achei que tinha feito duas reps, mas foi uma. Aqui a importancia da gente se filmar para uma analise mais critica com a mente descansada.3 minutos de MENTALIZACAOCom o cansaco querendo dominar a cabeca, hora de reservar 3 minutos para controlar a respiracao e mentalizar o proximo bloco, que sera o mais intenso para o dia. Vamos a ele:3o BLOCOBloco com apenas uma repeticao de cada movimento/passagem, mas sendo utilizada as piores alavancas para o dia e respeitando o nivel de fadiga. Como o momento da periodizacao e reservado para o ganho de resistencia de forca, o OBJETIVO MAIOR foram as ALTAS REPETICOES, por isso a "carga maior" ficou para o final. Numa periodizacao/treino visando a forca pura como foco seria interessante comecar com os exercicios mais dificeis para nao comprometer o sistema nervoso com a fadiga. Vamos ver: 1x FL > MUsair de Front Lever (corpo todo estendido, pior alavanca) para Muscle Up... 1x B.A.Maltese Dipem substituicao ao Ring Dip, temos uma repeticao de Bent Arm Maltese para suporte... 1x L-S > S.Stnd > BLadicionando uma passagem dificil ao L-Sit para Shoulder Stand, que e a passagem de Shoulder Stand para Back Lever (quase a fase excentrica do Inverted Muscle Up / Elevator)... 1x BL > MUcontinuando a sequencia,