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Quanto custa uma banana no supermercado?Quanto custa uma banana trabalhada por um mestre cuca?Qual o resultado?Essas perguntas comecaram a envolver meus pensamentos em uma noite enquanto via uma banana que vale em media R$ 0,20 em um supermercado ser valorizada em questao de poucos minutos em uma banana de R$ 20,00.Tinha acabado de saborear um jantar maravilhoso quando o garcom chegou e ofereceu uma sobremesa, de pronto aceitei, ele me mostrou uma foto de um lindo prato com caldas, sorvete e demais, algo que so em olhar ja se sentia o sabor.Chegou a hora, veio o mestre de cozinha com uma bela bandeja coberta, fiquei a imaginar aquele prato saboroso com calda e demais, em meio a esse pensamento o mestre de cozinha levantou a tampa da bandeja e de repente vi o inesperado, la estava apenas uma banana deitada naquelaa bela bandeja de prateada.O primeiro pensamento que me veio a cabeca era que iria pagar R$ 20,00 por uma banana que normalmente vale R$ 0,20, onde estava a calda , sorvetes e tudo mais que me fora oferecido? Tinha certeza que tudo que eu nao queria apos um delicioso jantar era uma banana.La estava eu olhando para aquela banana e o mestre de cozinha olhando para mim como que esperando uma aceitacao, nao tinha mesmo mais o que fazer, entao balancei levemente com a cabeca em sentido de aceitacao, imaginando que o mesmo iria colocar aquela banana em meu prato e pronto.Muitas vezes estamos vivendo uma situacao que nao e bem aquela que queremos, estamos agindo de forma conformada diante dela em funcao do meio em que estamos, das pessoas envolvidas, das consequencias e muitos outros motivos e apenas passamos a balancar com a cabeca aceitando aquilo que muitas vezes nos contraria e nao nos faz felizes.Veio entao a surpresa, o mestre de forma cirrugica comecou a corta a casca da banana, pegou uma frigideira, colocou azeite, deixou esquentar o azeite e pegou a banana de R$ 0,20 e comecou a prepara-la para se transformar em algo muito mais valioso.Fiquei ali parado enquanto ele flambava aquela banana, deixa ela dourar na frigideira, em seguida, colocava uma leve pitada de canela por sobre a banana ainda quente com o calor das chamas daquele pequeno fulgareiro.Nesse momento todos no restaurante ja sentiam aquele aroma gostoso vindo da banans , da canela e estavam como eu atentos para ver o resultado daquele trabalho.Quando o mestre pegou um prato novo e colocou aquela banana e comecou a derramar sobre ela uma calda cremosa como se estivesse em um bale notei que eu nao havia comprado uma banana que agora naquele exato momento para mim valia bem mais que R$ 20,00. Essa experiencia me fez ver que temos que deixar que nossa vida seja trabalhada de tal forma que possamos sentir que temos um valor bem maior que aquele que imaginamos ter, que nao devemos passar pela vida apenas como se nada mais tivessesmos a fazer ou acrescentar, que a vida tem um valor que nao imaginamos e por isso estamos apenas sendo bananas de R$
0,20 enquanto podemos ser valorizados a 100% ou 1000%.Como estais vivendo sua vida? Eis apenas uma banana de R$ 0,20 ou descobriu que podes ser uma deliciosa sobremesa que vale 1000% acima do que eis hoje?
VENHA VIVER UMA VIRADA EM SUA VIDA!!!A partir do dia 16/01/2012 no Auditorio do CEAD, todas as segundas-feiras"Uma Virada de Pagina". Venha viver uma nova experiencia para ter um um 2012 prospero na sua Vida Emocional, Profissional, Empresarial e Familiar, com o coach Daniel Bandeira. Atencao meninas de Porto Uniao, Uniao da Vitoria, Braco do Norte e regiao em breve estarei anunciando um Workshop em suas cidades . Entao fiquem atentas, logo anunciarei data e local. Beijos Adicionar legendaI Outro dia acordei inspirada para relembrar dos tempos que fazia guirlandas, maos a obra, e olha que fiz. Eu adorei. Beijos Para quem a MEGA ARTESANAL 2013 nao deixem de fazer uma visita no stand da TAMAKO LASER, este ano a TAMAKO esta trazendo muitas novidades, e la tambem voces poderao apreciar de pertinho alguns de meus trabalhos. Um beijo e boa MEGA para todas nos. Ola queridas(os) esta chegando o grande dia do Work de Florianopolis na Artes & Oficios. Mais dois belos trabalhos em VINTAGE para voces curtirem, compartilharem e que estara tambem a disposicao no dia do Work corram e facam suas inscricoes. Fone 48 - 3333-2300 restam poucas vagas. E Pure Inspiration e viver cercado de muito verde e agua, num paisagismo exuberante, com riachos encantadores. E ter vista para a magnifica lagoa de Jacarepagua com a liberdade de mais de 10 mil m2 de area de lazer. E ter todo o conforto, modernidade e qualidade de vida que voce e sus familia esperam e merecem. E viver em um lugar inspirado no que ha de mais perfeito: a natureza. AlphaGreen e Pure Inspiration.ALPHAVILLEAlphaGreen esta em Alphaville, um bairro planejado que e sinonimo de de alto padrao e qualidade de vida.Localizado em uma das areas mais nobres da cidade do Rio de Janeiro, ao lado de Alphaville, AlphaGreen e cercado por belas paisagens e tem acesso facil a uma ampla rede de servicos, com toda a sofisticacao e exclusividade que so Alphaville pode oferecer e esta a apenas 5 minutos da para da Barra da Tijuca.Um empreendimento unico, completo e com mais de 50% de area reservada para o lazer.Assim e AlphaGreen. Um condominio moderno e inspirador, onde voce tera diversas opcoes de lazer para ser ainda mais feliz. Todos os detalhe foram pensados para que voce esteja perto de tudo e ao mesmo tempo se sinta eternamente de ferias.Ao chegar em AlphaGreen e possivel perceber sua imponencia.Um portico de acesso inovador, totalmente revestido de ceramica e granito com fechamento em vidro, harmoniza com a arquitetura contemporanea, de linhas retas e marcantes da fachada moderna, revestidas com ceramica e varandas com gradil em vidro verde para combinarem perfeitamente.Assim como num grande resort, AlphaGreen, tem um complexo aquatico com piscinas que harmonizam com a beleza da natureza ao redor, para toda a familia se divertir.No complexo poliesportivo de AlphaGreen, voce vai se sentir como um verdadeiro atleta, podendo aproveitar a quadra de tenis oficial, a quadra de areia e um campo de futebol com grama natural.Academia design by Rio SportA Rio Sport, renomada academia do Rio de Janeiro, vai oferecer,
dentro do condominio, tudo que voce precisa para fazer seus exercicios preferidos para manter a sua saude em dia.Cidade da CriancaA maneira mais divertida de aprender e brincando. Por isso, no AlphaGreen, seus filhos vao ter uma mini cidade com edificios em miniatura, senais de transito, sinalizacao e pista para carrinhos.Espaco GourmetComo nao poderia deixar de ser, AlphaGreen oferece a voce a oportunidade de celebrar os jantares mais inspiradores da sua vida. E o mais importante, utilizado o Espaco Gourmet, especialmente preparado, com toda a infraestrutura para voce entrar apenas com a sua habilidade de gourmet e com os seus convidados.ArquiteturaA ARQ & URB Projetos, projetou apartamentos com plantas excelentes, de 80m2, 82m2 e 120m2, com ate 3 suites, estudadas para atender as funcoes do lar moderno. Todos os detalhes foram cuidados, privilegiando a privacidade, mas tambem proporcionando lindas vistas para o entorno e em especial para a Lagoa de Jacarepagua.PaisagismoDesde o primeiro traco, o projeto de paisagismo de Sergio Santana foi pensado para surpreender e encher os olhos dos moradores. Abusando das curvas, pensando nos detalhes e buscando a simplicidade, criou um verdadeiro parque, que contempla diversas possibilidades de formas, texturas e cores, Explora a utilizacao de vegetais para criar ambiente atraentes e aconchegantes, que convide as pessoas a terem um maior contato com a natureza.DecoracaoObjetivando um publico que se interessa por espacos comuns e articulados, do ponto de vista funcional, Fernanda Marques, propos a maxima integracao entre as areas abertas e fechadas e, dentro las por divisorias vazadas, capazes de oferecer uma vedacao apenas parcial. Caprichou no paisagismo sobre pilotis, sem esquecer de um bar, no setor de festas, e uma academia na medida, generosa e completa.Esclareca todas as suas duvidas em um so lugar. Consulte o GUIA DE COMPRA DE IMOVEL
A vida da sua familia mais alegre, aconchegante e confortavel.Em um projeto que prioriza amplos espacos e programas completos de lazer, o VIURE - que em Catalao significa viver - cria novas dimensoes para os ambientes e traz uma atmosfera aconchegante e confortavel para toda a familia. Sao apartamentos de 3 e 2 quartos de 115 a 84m2 com a leveza da arquitetura contemporanea e alto padrao de acabamento.Viure por...."Atraves de linhas contemporaneas, com paginacao de piso bem marcadas, projetamos um verdadeiro oasis onde as pessoas irao se encontrar num ambiente descontraido com muitos itens de lazer para todas as idades."Benedito AbbudPaisagistaO Viure e na Vila Olimpica em Ilha Pura, um bairro planejado, com toda seguranca, muito lazer, um Mall de conveniencia, um lindo parque com 72 mil metros quadrados, com paisagismo Burle Max, uma ciclovia e pista de Cooper interligando todo o bairro, 6 quadras de tenis, uma quadra sintetica e outra poliesportiva.Ilha Pura tem as dimensoes da Peninsula e localizacao privilegiada, entre o Macico da Pedra Branca, a lagoa de Jacarepagua, a 5 minutos da Praia da Reserva e com grande mobilidade das vias expressas Transolimpica, Transoeste, Transcarioca e linha 4 do Metro.Quer saber mais sobre o Viure?Clique aqui e conheca mais detalhes do VIURE ou envie um e-mail para contato@imovelSA.netEsclareca todas as suas duvidas em um so lugar. Consulte o GUIA DE COMPRA DE IMOVEL Imagine viver com mais qualidade de vida, com facilidade para ir aonde quiser, com seguranca para voce e toda a sua familia. Imagine viver com muitas opcoes de lazer e o melhor, com toda a conveniencia de ter um shopping como vizinho.Imagine uma localizacao tao privilegiada que voce nao vai sentir falta de nada. Nem do seu carro!A Vila da Penha e um daqueles lugares que tem a cara do Rio e o jeito carioca de aproveitar a vida.Viver no Casa Carioca sera viver a essencia desse lugar. Afinal existe uma localizacao melhor do que estar ao lado de um shopping, proximo de bancos, supermercados, restaurantes, cinemas, lojas e todo tipo de entretenimento?E mais, voce vai estar a poucos metros do Metro e da estacao do BRT, que liga o bairro a Barra da Tijuca e ao aeroporto Tom Jobim. Sem contar com os colegios, clinicas medicas, academias e acesso rapido a todos os bairros da cidade pela Linha Amarela e a Avenida Brasil.Que maravilha viver em lugar com tanta conveniencia e comodidade!Mas nao e so isso!!ARQUITETURAO Casa Carioca tem uma arquitetura, projetada pela A+ Arquitetura, que se aproveitou das qualidades espaciais da localizacao: Uma praca, um jardim de acesso, uma area de lazer reservada e boa orientacao solar, para projetar o empreendimento livre, em centro de terreno, e possivel de ser contemplado por toda a vizinhanca. Suas linhas retas e minimalisticas, foram inspiradas na leveza e na personalidade da arquitetura moderna brasileira.PAISAGISMOO Rio e conhecido pela sua natureza exuberante. Um empreendimento que tem Carioca no nome nao poderia ser diferente."O acesso do edificio se faz atraves de caminho sinuoso que se abre em pequena praca de estar. O calcamento em pedra portuguesaremete as
pracas e calcadoes do Rio de Janeiro. O jardim frontal foi tratado com muitas arvores, propiciando sombreamento e convite ao estar: ipes amarelos e roxos, paus-mulatos e jasmins-manga sobre relvados e folhagens". Com estas palavras, Luciano Fiaschi, renomado paisagista, definiu como sera o lugar o de voce vai viver.Mas ainda nao e tudo. Tem mais!Nao e porque voce tem um shopping no quintal da sua casa que o Casa Carioca nao iria caprichar no lazer. Sao 17 itens espalhados pelo pavimento de uso comum, onde voce vai encontrar piscina adulto com deck, piscina infantil, academia, lounge, repouso, hidromassagem, sauna, estar, churrasqueira e muitos outros para o deleite e diversao de toda a familia.Nao importa o tamanho do seu sonho. A gente fez um apartamento para ele. E ele esta no Casa Carioca.Clique aqui e conheca mais detalhes do Casa Cariocaou envie um e-mail: contato@imovelsa.netEsclareca todas as suas duvidas em um so lugar. Consulte o GUIA DE COMPRA DE IMOVEL
um edificio comercial completo. Esta localizado no coracao do Centro da Cidade e oferece os principais servicos para as empresas e profissionais liberais. Construido no ultimo terreno disponivel no local e, por isso, a oportunidade unica de instalar a sua empresa, seu escritorio ou sua loja na Rua da Assembleia, no Centro do Rio.ARQUITETURAO Assembleia One tem arquitetura moderna e diferenciada. A fachada em pele de vidro, com detalhes que o diferencia dos demais predios da rua e foi projetada pelo renomado escritorio Sergio Gattass Associados.DECORACAO A arquiteta Patricia Anastassiadis, profissional conceituada no mercado, desenvolveu todas as areas comuns do Assembleia One, garantindo ambientes com decoracao exclusiva.PLANTASNo Assembleia One voce vai encontrar as melhores plantas para atender ao seu negocio. La, com certeza o futuro e o sucesso. Rua da Assembleia. Um lugar para construir a sua historia.Em um dos melhores pontos do Centro da Cidade, proximo do Metro, das barcas e das Avenidas Rio Branco e Presidente Vargas, vai ser construido o Assembleia One, um empreendimento com arquitetura moderna e diferenciada que vai envelhecer os predios da regiao.Clique aqui e conheca mais detalhes do Assembleia Oneou envie um e-mail: contato@imovelsa.netEsclareca todas as suas duvidas em um so lugar. Consulte o GUIA DE COMPRA DE IMOVEL
Venha descobrir um novo jeito de viver no Rio. Quem vive na Lapa curte uma atmosfera vibrante. Tem disposicao para transformar cada dia em oportunidade. Sabe que manter o alto astral e faz com que qualquer desafio seja pequeno e estimule cada vez mais as conquistas.Este pensamento contemporaneo e arrojado, mas ao mesmo tempo acolhedor nos faz chegar em um lugar unico no Rio. Mood Lapa.Um novo conceito de imovel, onde tudo foi feito pensando em voce. Onde voce e respeitado como e, e cada a dia descobre um coisa nova.Quem vive na Lapa sabe que toda mudanca e bem vinda e deve ser recebida com as portas escancaradas.Mood e mais do que um estado de espirito, e uma maneira de ser da Lapa. Do Rio. Do Carioca. A Lapa e um bairro que acompanha o seu progresso. Com o Projeto Porto Maravilha e a revitalizacao da regiao central, a Lapa se tornou um ponto estrategico para negociacoes e um excelente lugar para se viver. A Lapa esta proxima de tudo. Dos negocios e do lazer. Da Zona sul e da Zona norte, com todas as opcoes possiveis de gastronomia, arte, transporte e onde tudo esta logo ali, ao lado.E mais. Sao apartamentos com 1 e 2 quartos com 6 tipos diferentes de plantas e muito lazer para voce curtir nas horas vagas.Nao importa o tamanho do seu sonho. A gente fez um apartamento para ele. E ele esta no Mood LapaClique aqui e conheca mais detalhes do Mood Lapaou envie um e-mail: contato@imovelsa.netEsclareca todas as suas duvidas em um so lugar. Consulte o GUIA DE COMPRA DE IMOVEL Linda Casa com 5 quartos, 2 suites, varandas, lavabo, churrasqueira, piscina, ampla copa e cozinha, salao com varios ambientes, lareira, bar, piscina, bar da piscina e 6 vagas Preco sob consulta Envie um e-mail: Esclareca todas as suas duvidas em um so lugar. Consulte o GUIA DE COMPRA DE IMOVEL Momentos unicos com satisfacao em cada detalhe.O condominio Saint Michel e o lugar onde as tradicoes ganham novas releituras e a sofisticacao novas inspiracoes. Com vistas deslumbrantes para as lagoas da Barra da Tijuca e um projeto que se adapta as evolucoes da sociedade, o Saint Michel sera capaz de promover momentos unicos na vida de uma familia moderna. Apartamentos de 4 e 3 quartos de 160 e 131m2, com vista privilegiada, ambientes exclusivos para todas as idades e sofisticacao em cada detalhe.Saint Michel por....."Viver e morar com satisfacao, aconchego e modernidade, foi o ponto de partida para a criacao do projeto. Escolhemos como caminho para a traducao do conceito e uso dos materiais naturais aliado a uma arquitetura contemporanea."Paola Ribeiro - Designer de interioresO Saint Michel e a Vila Olimpica em Ilha Pura, um bairro planejado, com toda seguranca, um Mall de conveniencia, um lindo parque com 72 mil metros quadrados, com paisagismo Burle Max, uma ciclovia e pista de Cooper interligando todo o bairro, 6 quadras de tenis, uma quadra sintetica e outra poliesportiva.Ilha Pura tem as dimensoes da Peninsula e localizacao privilegiada, entre o Macico da Pedra Branca, a lagoa
de Jacarepagua, a 5 minutos da Praia da Reserva e com grande mobilidade das vias expressas Transolimpica, Transoeste, Transcarioca e linha 4 do Metro.O Saint Michel tem tudo para ser o lugar dos seus sonhos.Clique aqui e conheca mais detalhes do Saint Michel ou envie um e-mail para contato@imovelsa.netEsclareca todas as suas duvidas em um so lugar. Consulte o GUIA DE COMPRA DE IMOVEL
Faca parte de uma verdadeira obra prima.No ultimo grande terreno do Leblon, o bairro mais charmoso e valorizado do Brasil, esta sendo lancado o Artsy Leblon Residence, onde a mistura perfeita da arquitetura de vanguarda, com a arte e design sera um marco definitivo, e o estilo e uma forma de expressao despretensiosa que estampa criatividade, elegancia, personalidade e muita sofisticacao.Localizado a 5 minutos de tudo. O Artsy esta ao lado dos melhores clubes do Rio, dos melhores shoppings da Zona Sul, teatros, bares tradicionais e da moda e lojas das melhores grifes do mundo. E o melhor, voce podera ir a todos esses lugares a pe, no melhor estilo de ser do Leblon.A localizacao do Artsy e o cenario perfeito para voce viver com tranquilidade em um lugar onde o estilo e arte fazem parte da rotina, em apartamento e coberturas com lazer espetacular.Explendida area de convivencia com um amplo complexo de mais de 1500m2 cuidadosamente planejados para o seu confortoAlem de tudo isto, o Artsy oferece ainda servicos de alto padrao para facilitar a sua rotina, com uma parceria exclusiva com a Promenade: Central de Conveniencia; Assessoria de Lazer; Personal Gym; Servicos de Transporte; Assistencia Pessoal; Delivery Service; Maid Services; Central de Manutencao e Servicos, Lavagem de automoveis; Gestao e Locacao & Servicos de Consultoria imobiliaria.Aproveite o dia cercado dos mais bonitos cartoes postais do Rio. Ande de bicicleta sentindo a tranquila brisa da Lagoa Rodrigo de Freitas. Corra ou de um mergulho na badalada orla das praias do Leblon e de Ipanema.Clique aqui e conheca mais detalhes do Artsy Leblon Residenceou envie um e-mail: contato@imovelsa.netEsclareca todas as suas duvidas em um so lugar. Consulte o GUIA DE COMPRA DE IMOVEL Voce ja imaginou viver onde o conforto, a liberdade que nos faz tao bem nao tem fim? Onde a natureza tenha uma beleza rara, deixando as tardes mais leves e as noite mais calmas?Bem vindo ao ILLIMITATO Residenziale, onde voce vai ter tudo esto e muito mais!!Clique aqui e conheca mais detalhes do ILLIMITATO ResidenzialeOu envie um e-mail: contato@imovelsa.net Felizmente, este e um lugar pouco frequentado por turistas em Ubatuba (SP).Trata-se de uma ilha, propriedade particular. Sua unica praia e frequentada por poucos turistas que passeam de "banana boat" partindo da Praia da Maranduba, ou ainda que saem de caiaque ou stand-up paddle de praias proximas.Tem uma extensao de areia bem pequena, com cerca de 100 metros.E possivel praticar mergulho em apneia na costeira do lado direito da praia, que e abrigada. A profundidade no local varia entre 2 e 4 metros.Nos dias em que o mar esta extremamente calmo, e possivel mergulhar na parte de tras da ilha, cuja profundidade varia entre 6 e 8 metros.Fique atento com o trafego de embarcacoes no local e correnteza nos cantos da ilha.( Texto e foto : Wilson Luiz Negrini de Carvalho )Se quiser boas dicas sobre como praticar mergulho em apneia, recomendo o livro: A Praia do Flamenguinho e uma praia muito bonita e limpa, mas pouco frequentada, pois o acesso a ela se da principalmente por barco.Alem disso e
praticamente uma praia "particular", localizada nos fundos de uma propriedade privada. No meu entendimento, e um local para poucas pessoas, que tenham um comportamento discreto.Tem uma extensao de areia bem curta, com cerca de 40 metros de comprimento.A costeira de pedras no lado esquerdo da praia e um local interessante para o mergulho em apneia, com profundidade variando entre 3 e 5 metros.A agua no local e normalmente clara, e proporciona bons mergulhos.Deve-se ficar atento ao trafego de embarcacoes e a correnteza.Para chegar ate a Praia do Flamenguinho, voce pode pegar um barco a partir do Saco da Ribeira em Ubatuba.( Texto e fotos : Wilson Luiuz Negrini de Carvalho )Se quiser boas dicas sobre como praticar mergulho em apneia, recomendo o livro:
Hoje vou dar a dica de outro lugar para se praticar o mergulho em apneia em Ubatuba (SP).Trata-se da Praia do Flamengo.Ela esta localizada proxima do Saco da Ribeira. O acesso a ela normalmente se da por trilha ou pelo mar.Tem uma extensao aproximada de 400 metros, com areia clara e limpa.Tanto no lado esquerdo quanto no lado direito da praia, existe uma costeira de pedras onde se pode mergulhar.A profundidade media no local varia entre 3 e 6 metros (chegando mais proximo do mar aberto).Para aqueles que preferem ficar na areia, existe um barzinho, onde se pode beber e comer boas porcoes.Fique atento ao trafego de embarcacoes, que e intenso no local.( Texto e fotos : Wilson Luiz Negrini de Carvalho )Se quiser boas dicas sobre como praticar mergulho em apneia, recomendo o livro: Para quem gosta de praticar o "snorkeling dive" ou mergulho livre, a Praia das Pedras Miudas e um excelente ponto em Ilhabela (SP). A praia recebeu este nome por conta das pequenas pedras encontradas no fundo do mar.Tem uma faixa de areia bem estreita, cuja extensao se altera em funcao das mares.Em frente esta localizada a Ilha das Cabras. O local como um todo se transformou em um santuario protegido por lei.No canto esquerdo da ilha, existe uma estatua de Netuno colocada no fundo do mar.A profundidade no local varia entre 5 e 10 metros de profundidade.O mergulhador deve ficar super atento ao trafego de embarcacoes no local, bem como em relacao a correnteza.Para chegar la, voce pega em Sao Sebastiao (SP) a balsa para Ilhabela. Ao chegar em Ilhabela, ao final da rua onde desembarcou da balsa, vire a direita e siga por cerca de 2 quilometros.A Praia das Pedras Miudas fica bem ao lado da estrada. No local existe uma operadora de mergulho, onde voce pode alugar mascara, snorkel e nadadeiras, e para os credenciados em mergulho autonomo, alugar equipamento de mergulho completo.Voce mergulhar e depois saborear um petisco servido a beira da praia. E um passeio ideal para se fazer com toda a familia. A diversao esta garantida.Uma ultima dica: evite o lugar em temporada e feriados.Vale a pena passar o dia por ali.( Texto e fotos : Wilson Luiz Negrini de Carvalho )Se quiser boas dicas sobre como praticar mergulho em apneia, recomendo o livro: Hoje vou falar um pouco sobre a Praia da Cacandoquinha em Ubatuba (SP).Localizada na Enseada do Mar Virado, e uma praia de pequena extensao.Seu acesso se da por uma trilha localizada no lado direito da Praia da Cacandoca.Normalmente o mar esta relativamente calmo no local, e a agua e bem clara, o que e excelente para a pratica do mergulho em apneia (recreacional).No seu lado direito existe uma costeira de pedras onde a profundidade varia aproximadamente de 2 a 8 metros. Saindo da costeira e indo mais para o meio do canal, a profundidade pode chegar aos 15 metros (fique atento ao trafego de embarcacoes).Para aqueles que alem de mergulho gostam de caminhar por trilhas, no lado direito da Praia da Cacandoquinha existe uma trilha que leva a
pedras, de quase 3 quilometros de extensao, cuja profundidade varia entre 3 e 10 metros (chegando mais proximo do fim da costeira), onde e possivel praticar o mergulho em apneia.Recomenda-se atencao durante o mergulho, pois existe trafego de embarcacoes no local.Voce pode chegar na Praia da Enseada atraves da Rodovia Governador Mario Covas (antiga rodovia Rio-Santos), no bairro da Enseada em Ubatuba.( Texto e fotos : Wilson Luiz Negrini de Carvalho )Se quiser boas dicas sobre como praticar mergulho em apneia, recomendo o livro: