Porque Brasil perdeu de 7 a 1 da Alemanha na Copa do mundo-2014: E agora Jose?John H. Salmela, Ph.D, sport psychologist, jhsalmela@hotmail.comA humilhante perda do Brasil resultou em muitas hipoteses da midia e fas com pouco conhecimento de psicologia do esporte. Quando voce menciona psicologia e esporte, as pessoas costumam achar, usando o modelo medico, que os jogadores estao bem, doentes, ou possivelmente loucosTreinamento mental (TM) tem sido usado com sucesso no meu pais no Canada, ha mais de 30 anos, e identico a ao treinamento fisico e tatico, tambem requer anos de pratica. No entanto, o TM lida com a maneira como os atletas pensam e sentem durante as competicoes e deve ser ensinado aos jogadores no inicio da adolescencia e treinado ao longo das suas carreiras. O treinamento fisico envolve o desenvolvimento de sistemas aerobios e anaerobios, forca fisica, flexibilidade e agilidade. O TM exige a habilidade dos jogadores de saber que eles podem controlar as suas habilidades emocionais ou sentimentos e habilidades cognitivas ou planejamento sobre o que eles querem trazer para o jogo. Eu fiz isso por 15 anos com a equipe masculina de ginastica de base ate os Jogos Olimpicos.Em 1908, Yerkes e Dodson demonstraram que a ativacao fisiologica tinha um efeito previsivel sobre o desempenho em qualquer dominio. Basicamente, eles mostraram que, se um atleta for pouco estimulado, como, por exemplo, quando eles acabam de acordar ou superexcitados por uma intensa atividade fisica, seu desempenho e afetado negativamente. Por isso, e essencial que a ativacao fisiologica seja elevada para um nivel otimo, como demonstrado por um curva em U invertida. Esta curva mostra uma pequena inclinacao, onde a base representa niveis baixos de desempenho e quando os atletas estao super excitados no final da curva, eles tambem apresentam um desempenho ruim. Assim, o topo da curva representa o nivel ideal de ativacao para um maximo desempenho.Em 1990, Lew Hardy, mostrou uma modificacao significativa desse modelo: a teoria catastrofica. Esta adicionou ao modelo fisiologico acima, a dimensao da cognicao. Ele mostrou que, quando a ativacao fisiologica era elevada, juntamente com alto niveis cognitivos de preocupacao ou medo, o aumento suave da subida da curva ja nao era adequado, acontecendo uma descida brusca com desempenho catastroficamente reduzido!Entao, o que aconteceu contra a Alemanha? Jogando no Brasil na frente de 60.000 espectadores, as expectativas elevadas certamente causaram elevados niveis de ansiedade, preocupacao e medo de perder. No inicio do jogo, os jogadores correram mais rapido do que jamais tinha. Assim, as suas respostas fisiologicas atingiram o maximo, e associado com altos niveis de estresse, BOOM! Eles desabaram e cairam no fundo da curva, como o modelo catastrofico preveria.O que poderia ter sido feito de forma diferente? Tal como em muitos outros jogos da COPA, os efeitos da falta de TM de ambos jogadores e treinadores foi evidente com os brasileiros. O inicio rapido e intenso transformou a ansiedade cognitiva e fisiologica em altos niveis de estresse. Foi durante esses momentos que eles cometeram a maioria dos erros. Um treinador com conhecimento de TM teria orientado que, apos terem posse