thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
do jogo, todo o dia. Elas certamente tem premios para provar isso, mas tambem os machucados, lagrimas e horas exaustivas para ganhar cada elogio e mais. Eu penso que se qualquer pessoa normal vivesse suas obrigacoes por uma semana, nos jogariamos a toalha, ou atirariamos em um manager dependendo do que estivesse mais perto de nossas maos, uma toalha ou uma arma. Imagine esse tipo de pressao, em criancas que mal passaram da adolescencia. A unica coisa que as faz passar por isso dia apos dia e o suporte da familia, amigos, e o mais importante uma da outra. Ah, mas tem um buraco. Colocando de um modo simples, o resto das garotas pode apoiar-se uma na outra, entretanto Taeyeon nao tem ninguem para isso. Ela simplesmente NAO pode, porque uma lider nao se apoia. Adicionado a isso ha o fato da familia da Taeyeon morar longe de Seoul. Em uma rara pausa que a SM da para as garotas, ela fica no dormitorio, enquanto a maioria das garotas volta para suas familias. Ha alguma duvida que ela tem seus momentos de incertezas? Momentos nos quais ela nao quer o fardo de dizer as suas amigas o que elas devem fazer? Nos quais ela quer se abracar e chorar? Ela esconde a maioria desses momentos do resto, do mesmo modo que ela normalmente esconde suas lagrimas da camera. Qual e a vantagem de ser a lider? Nao, nao e o automatico respeito e deferencia que pessoas de mente pequena acham mais importante. E sim o orgulho, orgulho de liderar essas meninas de sucesso em sucesso. Ela e OTIMA nisso. Resultados nao mentem, o Soshi e o melhor, nao porque elas sao as melhores cantora e dancarinas, mas sim por que elas sao como uma so. Pessoas tem seus membros favoritos, eu acredito que isso faz parte da natureza humana, mas para mim, eu amarei a que eu estiver olhando. Nao porque eu seja imune a ter favoritos, mas porque elas sao as melhores quando juntas. Sera que algo como o SNSD simplesmente acontece? Claro que nao, SNSD nao e natural, sua falta de ciumes e a antitese da busca pela fama, egocentrismo, pensamentos ambiciosos. Veja, aqui nos temos 9 garotas extremamente bonitas e talentosas, unicas, buscando o sucesso, e o que nos temos com tudo isso? Uma familia. Uma familia que acredita, desafia e suporta uma a outra. E e Taeyeon e o seu modo de liderar que merece parte do credito. Ela e uma verdadeira mae. Ela sempre esta disposta (e feliz) em deixar as meninas terem os holofotes e o microfone. Ela e extremamente humilde, ridiculamente e estonteantemente bonita, e hilaria. No seu solo durante o concerto do Soshi, quando ela canta Hush Hush, nos vemos uma Taeyeon que ela esconde tao bem. Ela e uma estrela, com uma sensualidade explosivel. A nossa super dork pode trabalhar o palco como os melhores dos melhores, e sem ficar para tras. Sua voz e a melhor entre todos os idols. E essa e apenas uma parte do que ela e. Uma pequena
parte. O mais perto que chegamos da verdadeira garota dentro dela seria durante Chin Chin. Ela e inconscientemente divertida. Ela pode fazer caras, comer, falar, rir livremente, brincar com a caneta, posar para fotos ou BoRa e pessoas irao olhar e ouvir. Ela e 1, 58 cm de puro entretenimento. Nao e acidente que somente sua voz e capaz de capturar a atencao de qualquer um. Ela nao precisa mostrar nada mais do que uma cara engracada para ficar no nivel de qualquer uma das outras meninas. Em Invincible Youth, Sunny e Yuri sao pros. Com seu trabalho elas deixam as outras brilharem. Com o melhor de T-Ara, BEG, Kara, Secret, sao as duas meninas do Soshi que lideram os grupos. E ainda, quando as nove estao juntas, quem e a lider, aquela que deixa as outras brilharem? Tem uma cena com Taeyeon, no Inkigayo durante o bloco Beauty Girls Talk Talk, no qual ela esta com as lideres do Kara, 2NE1 e 4Minutes. Primeiro, das quatro, ela foi a que carregou a conversa, naturalmente, sem ego, ela liderou as outras lideres. Eu acho que era a Gyuri quem estava falando, foi colocada no canto do grupo, e JiHyun do 4Minues nao queria aglomerar, entao ficou a uma distancia normal delas, o que fez com que a Gyuri quase saisse do foco da camera. Como uma profissional, e verdadeira lider, Taeyeon colocou a lider do 4Minutes mais perto, primeiramente, quebrou os limites que apenas um sunbae poderia, e segundo para que Gyuri pudesse ter seu tempo com a camera. Ate para focus mais pertos, ela ficou mais ao fundo, deixando as lideres dos grupos iniciantes, JiHyun e CL terem o centro. Isso e ser uma lider. Essa e sua maior qualidade. Confianca em si mesma. Taeyeon sabe que ela pode brilhar mais que quase qualquer um, entao ela nao precisa fazer isso. Sabe que pode falar melhor que qualquer um, entao nao e preciso falar. Ela so abre a boca quando e para o grupo, como no KJE Chocolate Show, quando todos choraram, Taengoo segurou as lagrimas, e continuou com o programa. Exceto por Taeyeon, cada um dos membros pode ter sua propria persona, sabendo que outras oito estarao la para socorre-la. Eu acho que a Taengoo anda relaxando mais, assim que as outras continuam crescendo. Eu so espero, quando precisar ela possa deixar fluir e realizar que pedir ajuda nao e uma fraqueza, e ter a mesma confianca nas irmas que estas tem nela.
Sooyoung chamou a atencao dos fas ao se tornar uma das G7 do programa Invincible Youth por um dia.No proximo episodio de Invincible Youth, da KBS 2TV, que sera exibido no dia 19 de Marco, Sooyoung substituiu Yuri, que foi diagnosticada com o virus H1N1 na epoca da gravacao. Sooyoung sobreviveu a recepcao intensa, e conseguiu fazer com que todos rissem com o seu humor inteligente e unico. Neste episodio, Sooyoung mostrara um aegyo que pede por um pedaco de madeira, que sera muito parecido com o aegyo que pede por um soco da Sunny. Sooyoung recebera especialmente o amor e atencao do Chefe da Vila Noh Joohyun e o Urso Taewoo, Kim Taewoo, deixando as outras integrantes do G7 com ciumes. Alem disso, Sooyoung ficara com uma cara de tristeza ao experienciar a vida no campo do Invincible Youth, como quando ficou presa no galinheiro enquanto tirava as galinhas dela, para arrumarem a estrutura. Entretanto, ao se acostumar com esse estilo de vida, ela ira capturer galinhas sem hesitacao, e eventualmente fazendo uma forte participacao como uma G7 por um dia. Algum tempo atras, a SNSD Yuri participou da campanha da Biotherm com o Daniel Henney. Desta vez, as SNSDs Sooyoung e Tiffany se juntaram a Yuri para participar das novas fotos de divulgacao da marca. Confira as fotos! Bom, vou colocar aqui alguns dos meus achados de casamento,pois de Deus quizer logo logo sera minha vez, e eu quero algo bemdiferente, original e impactante.amei o buque de pirulito, mas se for pesado vai ser estranho na horade jogar neh? mas e lindo! I, I who have nothingI, I who have no oneAdore you and want you soI'm just a no one, with nothing to give you but ohI love youYou, you buy her diamondsBright, sparkling diamondsBut believe me, dear, when I sayThat she can give you the WordBut she'll never love you the way I love youYou can take her any place she wantsTo fancy clubs and restaurantsBut I can only watch you withMy nose pressed up against the window paneI, I who have nothingI, I who have no oneMust watch you, go dancing byWrapped in the arms of somebody elseWhen darling it is IWho love youShirley Bassey - Abandonou-te?- Pior ainda: esqueceu-me...Mario Quintana Eu ja sonhei muito com voce. Daqueles sonhos acordados que muitas vezes ja me ocorreram: tolices do tipo ganhar um cafune, passar uma tarde a dois, sem preocupacao com o que havia alem de nos. Daqueles sonhos que a gente sonha quando dorme. Situacoes meio Lewis Carrol. Fantasticas, fragmentadas que se dissipam com o proprio sono e muitas vezes nao chegam a formar uma lembranca, fica apenas a certeza de voce no sonho. Ja tive sonhos mais realistas tambem. De situacoes que a gente viveu juntos e que se resolviam de outra forma, dentro de outro contexto. Ja sonhei que havia entre nos algum afeto que nos infernizava o ciume. Ja sonhei tambem que a gente morava em paises diferentes e se via todas as noites antes de dormir nas telas dos computadores. A vida e
sonho, eu nao sei se sei. Mas essa noite, eu sonhei que voce morria. E que quem me avisava era a sua irma. Ela me avisava com muita calma e falava o teu apelido que eu nunca te chamei e nao sei bem o motivo. E ela me avisava depois de tudo, bem depois de tudo. Quando eu soube que voce morreu, voce ja havia ido embora. Todos os seus amigos tinham se despedido de voce no velorio e eu fui deixado de fora. Fisicamente. Eu nao te disse adeus. Sua irma me dava a noticia e me dizia que era para eu passar la no apartamento para escolher algum objeto seu para guardar de lembranca.Quando eu acordei, os olhos molhados, o travesseiro molhado. Comentei com a minha avo que sempre se interessou por sonhos e ela me disse que sonhar com morte e vida para a pessoa, o que me alivia um pouco. Lembrei da minha madrinha que se foi em outubro. E da sensacao aterrorizante da falta de chao ao receber a noticia. Eu senti a perna perder a forca, como no meu desmaio em Copacabana, e me lembrei exatamente das suas palavras nervosas naquela ocasiao: volta, volta, volta. E eu voltei. Eu nao sei enfrentar a morte, eu nao sei. Eu muitas vezes tambem nao sei enfrentar a vida. Eu quis te escrever porque voce ainda e o cara para quem eu quero correr. Que e destino de boa parte do que eu escrevo, sem nem escolher, sem nem ter sido consultado, mas que e minha melhor direcao e isso me basta. Eu sei que a gente anda longe geograficamente e sei que eu perdi um tanto da minha tolerancia em relacao ao grupo e absolutamente para proteger o que ainda havia de bacana, eu preferi ficar de longe e nao doeu. Nao foi nada planejado. Nao foi pensado para produzir reacoes ou efeitos. Foi. Esta sendo. Eu amo voce. Diferente. E eu vou torcer para que voce compreenda essa diferenca, que e apenas uma diferenca, sem que eu possa explicar ou metaforizar. O que existe entre nos e que me faz acreditar nessa diferenca e ainda uma palavra e uma sensacao que eu nao sei descrever. E talvez eu te escreva tanto para saber se um dia eu consigo me aproximar do significado dessa sensacao sem verbo.Eu nao quero te perder.Acho que essa frase seria a sintese de tudo o que foi escrito.Egidio La Pasta Jr
Nao confie na frase de sua avo, de sua mae, de sua irma de que um dia encontrara um homem que voce merece. Nao existe justica no amor. O amor nao e censo, nao e matematica, nao e senso de medida, nao e socialismo. E o mais completo desequilibrio. Ama-se logo quem a gente odiava, quem a gente provocava, quem a gente debochava. Exatamente o nosso avesso, o nosso contrario, a nossa negacao. O amor nao e democratico, nao e optar e gostar, nao e promocao, nao e premio de bom comportamento. O melhor para voce e o pior. Aquele que voce escolhe infelizmente nao tem quimica, nao dura nem uma hora. O pior para voce e o melhor. Aquele de quem voce procura distancia e que se aproxima e nao larga sua boca. Amor e engolir de volta os conselhos dados as amigas. E viver em crise: ou por nao merecer a companhia ou por nao se merecer. Amor e ironia. Largara tudo profissao, cidade, familia e nao sera suficiente. Aceitara tudo filhos problematicos, horarios quebrados, ex histerica e nao sera suficiente. Nao se apaixonara pela pessoa ideal, mas por aquela que nao conseguira se separar. A convivencia e apenas o fracasso da despedida. O beijo e apenas a incompetencia do aceno. Amar talvez seja surdez, um dos dois nao foi embora, so isso; ele nao ouviu o fora e ficou parado, besta, ouvindo seus olhos. Amor e contravencao. Buscara um terrorista somente para voce. Pedira exclusividade, vida secreta, pacto de sangue, esconderijo no quarto. Apagara o mundo dele, tera inveja de suas velhas amizades, de suas novas amizades, cerceara o sujeito com perguntas, ameacara o sujeito com gentilezas, reclamara por mais espaco quando ele ja loteou o invisivel. Ninguem que ama percebe que exige demais; afirmara que ainda e pouco, afirmara que a cobranca e necessaria. Deseja-se desculpa a qualquer momento, perdao a qualquer ruido. Amar nao tem igualdade, e populismo, e assistencialismo, e querer ser beneficiado acima de todos, e ser corrompido pela predilecao, corroido pelo favoritismo. E nao fazer outra coisa senao esperar algum mimo, algum abraco, algum sentido. Amor nao tem saida: reclama-se da rotina ou quando ele esta diferente. E censura (Por que voce falou aquilo?), e ditadura (Voce nao devia ter feito aquilo!). E discutir a noite inteira para corrigir uma palavra aspera, discutir metade da manha ate estacionar o silencio. Amor e uma injustica, minha filha. Uma monstruosidade. Voce mentira varias vezes que nunca amara ele de novo e sempre amara, absolutamente porque nao tem nenhum controle sobre o amor.Fabricio Carpinejar Todas as cartas de amor que hoje repousam em alguma gaveta velha e as que nao foram nem escritas pelo medo da resposta. As rasgadas, queimadas, manchadas de agua dos olhos ou caneta ruim. Todos os sentimentos ridiculos que so sao ridiculos pelo tamanho da verdade, pela vontade de dizer sem motivo e mil vezes. Todas as ressacas desnecessarias das noites vazias, que seriam tao facilmente evitadas, que por pouco nao sao preenchidas de romance e musica. Todas as palavras certas da pessoa
errada e todas as pessoas erradas que insistem em tentar me fazer feliz quando sao incapazes por natureza. Os risos forcados que geram lagrimas no travesseiro, as dancas vazias que geram um vazio ainda maior. Os finais de semana que doem o resto dos dias. A mentira que preenche de ar o que devia ser companhia. A amargura que cresce rancor por coisas pequenas e afaveis dos que sao capazes da felicidade. E por isso e talvez por mais algumas coisas que nao tem nada aqui dentro. Porque todo o sentimento que faz bem so existe pros outros, pros bonitos, pros inocentes, pros que se deixam levar e sao felizes desse jeito. Eu nao. Sou artista, sou mentira, sou intensidade. Nao consigo aceitar pouco. Tem gente que vive de jogos porque rebaixa o amor a adrenalina, porque acha que o pressuposto dos relacionamentos e sofrer. Eu nao sou assim. Nao gosto de solidao a dois. Eu tenho tentado, inutilmente, ser melhor. Me perdi no caminho e nao posso voltar ao que era, tampouco posso parar de seguir em frente. Entao deve haver uma maneira de evoluir sem perder o direito de sentir. Crescer sem perder a esperanca nas pessoas. E aprender isso sozinha e triste: torna todo o resultado inutil. Veronica Heiss
Olha, eu acho mesmo e que falta coragem. E tempo. Tempo de olhar em volta e coragem de bater de frente. Quando foi a ultima vez que voce tomou banho de chuva sem se preocupar com o celular no bolso, os cartoes do banco, a chapinha, o sapato que nao pode molhar? As pessoas tem que se permitir. Aprender o atraso, o olhar em volta. Mudar o caminho de todos os dias e se perder no seu proprio bairro. E o que tenho feito, me perder. E devo dizer que estou muito feliz por nao encontrar o caminho de volta. Veronica Heiss And I am telling you I'm not goingYou're the best man I'll ever knowThere's no way I can ever goNo, no, there's no wayNo, no, no, no way I'm living without youI'm not living without youI don't wanna be free I'm staying, I'm stayingAnd you, and youYou're gonna love me, oohh oohYou're gonna love me And I am telling you I'm not going Even though the rough times are showingThere's just no way, there's no wayWe're part of the same placeWe're part of the same timeWe both share the same bloodWe both have the same mind And time and timeWe've had so much to share andNo, no, no, no, no, no wayI'm not waking up tomorrow morningAnd finding that there's nobody there Darling there's no wayNo, no, no, no way I'm living without youI'm not living without youYou see there's just no way, there's no way Tear down the mountainsYell, scream, and shout like you can say what you wantI'm not walking outStop all the rivers, push, strike, and killI'm not gonna leave youThere's no way I will And I am telling you I'm not going You're the best man I'll ever knowThere's no way I could ever, ever goNo, no, no, no wayNo, no, no, no way I'm living without youI'm not living without you, not living without youI don't wanna be free, yeah I'm staying, I'm stayingAnd you, and you, and youYou're gonna love me Oh, whoa yeahYou're gonna love me, yes you are, yes you areOoh ooh love me, ooh ooh ooh love meLove me, love me, love me You're gonna love meJennifer Hudson Sou so um amontoado de ideias perdidas que ela revela sem me pedir licenca e depois fica achando bonita minha contradicao quando amanhece. Ela e otima na arte de acumular pessoas, no sentido da palavra. Nao conquista, nao agrada, acumula. Chega sozinha, vai embora sozinha, mas gasta um repertorio inteiro de palavras e se despede de todos os semi-conhecidos da noite. Alguem ve atraves disso? Talvez essa busca seja o unico motivo pra eu ainda deixar acontecer. Tinha me acostumado a ser cenario e quando ganho personagem, acho pedir demais escolher o que interpretar. Que venha qualquer coisa futil alegrar meu figurino, que seja brilhante, que seja inesquecivel, mesmo que seja feio. Essa menina e mesmo um sopro de qualquer coisa doce e enjoativa com o pior dos venenos, fazendo com que minha presenca seja ao mesmo tempo marcante, confusa, passageira e duvidosa.
E como conhecer todo mundo e nao conhecer ninguem. Pior: e como se todo mundo me conhecesse e ninguem realmente quisesse saber de mim. So dessa louca que sai por ai sendo tudo ao mesmo tempo e nada, pra finalizar. Ninguem desconfia do que resta pela manha e e melhor assim. Uma especie de protecao, como se essa superficialidade fosse so um ensaio do que um dia vou ter coragem de moldar. E a unica duvida que resta nao e qual das duas eu realmente sou, mas qual de nos e realmente importante. E quem vai me restar se eu escolher uma so para viver. Veronica Heiss
Yesterday I saw the sun shiningAnd the leaves were falling down softlyMy cold hands needed a warm, warm touchAnd I was thinking about you But here I am looking for signs to lead meYou hold my hand, but do you really need meI guess it's time for me to let you goBut I've been thinking about youI've been thinking about youSo when you sail across the ocean watersAnd you reach the other side safetlyCould you smile a little smile for me'Cuz I've been thinking about youI've been thinking about youNorah Jones O meu desafio e andar sozinhoEsperar no tempo os nossos destinosNao olhar pra tras, esperar a pazO que me trazA ausencia do seu olhar Traz nas asas um novo diaMe ensina a caminharMesmo eu sendo menino aprendi Oh meu Deus me traz de volta essa menina Porque tudo que eu tenho e o seu amor Joao de Barro eu te entendo agora Por favor me ensine como guardar meu amorLeandro Leo Redirecionando... Redirecionando... Redirecionando... Redirecionando... Redirecionando Nosso novo endereco: www.escolamcbica.webnode.com Redirecionando... Redirecionando... Redirecionando... Boa noite meninas...Peguem a escova e pente da penteadeira e vamos falar da cabelera...Algumas pessoas, revistas, sites e etc gostam de ditar tendencias para determinada estacao do ano. Como ja estamos em meados do Reveillon, vamos ver o que os cabeleireiros vao nos aconselhar no proximo ano?Bom, tendencia que os cortes sejam assimetricos, repicados e despontados. Para aquelas que adoram uma franja, fiquem felizes porque ela vai continuar com tudo em 2011. Agora, o que todos ao qual conversei concordaram e que a grande aposta para o proximo ano e assumir os cabelos na sua forma natural, sejam eles lisos, ondulados, com cachos ou lindamente crespos. Algumas lindas mulheres que podem lhe trazer alguma inspiracao para entrar com tudo novo em 2011:Nao esquecam de consultar um cabeleireiro antes para harmonizar o corte com o seu formato de rosto. :)Espero que tenham gostado.Super Beijo e ate a proximaJenny Oi Linnnndas!Espero que todas estejam bem! Eu estou otima e cada dia mas empolgada com o blog, observem como eu estou me esforcando em postar sempre.Hoje eu vim resenhar a Base Transformadora da Avon Renew, eu comprei ela, tem umas duas semanas, e devo dizer que ela e incrivel, e pelo precinho meio salgadinho ao ver as outras bases da Avon ela e um otimo exemplo de bom custoxbeneficio.Cor: Bege MedioComo voces podem perceber na foto ela e bem liquida, inclusive ta escorrendo no dedo, mas ela tem uma cobertua otima, digna de base em creme. Quando eu acordo com olheiras mas clarinhas ela cobre bem, por exemplo hoje, dispensei o uso do corretivo.Sem Base: Obsercem minhas pintinhas.Com a Base: Rosto Uniforme - Com a Base, Po Rimel, Blush e Batom.Me perdoem a cara de Batata na ultima foto, mas e que em fotos eu fico batatuda mesmo. Desculpem tambem a qualidade das fotos, mas e que eu fiz com o celular :S, e sabe como e ne?? E mesmo que nao de de reparar muito a diferenca entre pele com&sem base, ela esta MEGA recomendada.E Genteeeem! Hoje eu descobri que
Hi girls!!Hoje nao vim falar de makes, nem de cremes de cabelos nem nada do genero... mas vim falar de uma coisa extremamente importante.. o protetor solar!!Meninas, antes de passar a make pra sair de casa pra trabalhar ou pra estudar lembre-se.. protetor solar!!Eu confesso que nao passo todo santo dia, como e o certo.. mas estou me policiando para esses habitos mudarem.Quanto a escolha da marca do protetor, acho que esse link vai ajudar:http://www.youtube.com/watch?v=jr8l1CHs6xoBjos Oi Amores..Mas uma vez tentando "recomecar" com o blog. Porem, agora com um insentivo muito maior, que sao as minha colaboradoras lindas. O que voces acharam delas? Arrazam essas meninas ne? Muito Obrigada a essas lindas, Kell, Jeniffer e Jenny. Sem voces eu nao teria disposica de continuar. E espero que agora a coisa ande.Mas entao, voltando ao assunto central do post ( primeiro post de recomeco *-* ), quis recomecar o blog, com um assunto que agente enfrenta no dia-a-dia. Se eu disser pra voces que eu faco esse passo-a-passo todos os dias, voces podem me chamar de mentirosa. Mas confesso que e muito importante cuidar da pele, principalmente do rosto. Devo dizer que de uns tempos pra ca, estou tendo mais o habito de cuidar da pele do rosto e ja senti toda a diferenca. Entao hoje, resolvi mostrar pra voces os produtinhos que eu uso no meu rosto para limpar, tonifica e hidratar a pele. Geeeeeentem, e tudo muito simples, baratex e super cabe no bolso. Nao reparem!!!!Genteeem, nao os fotografei ao vivo e a cores, porque minha camera nao liga. Nao sei o que acontece com ela, mas prometo fazer fotos mais dignas.Minha pele e mista ta gente!!!Deixa eu falar dos produtos..Primeiramente, o sabonete que eu estou usando ultimamente e o da Avon, da linha Solutionspara peles de Mista a Oleosa. Ele e bem pratico. Vem com os dois lados, um para o dia (am), que promete retirar a oleosidade da pele durante a noite e outro para a noite (pm), que retira a maquiagem e limpa profundamente.O tonico que eu sempre usei, e o da Akakia Cosmeticos, esse e o produto menos em conta que eu uso diariamente, mas tambem nao e taaaaao caro assim, na epoca que eu comprei custava por volta de R$ 25. Ele era da linhas dos 3 Passos que a Akakia lancou ano passado. Uma pena e que ja saiu de linha ( acho ). Deixa a minha pele super sequinha e tem um cheirinho maravilhoso.Para hidratar eu nao estou passando nenhum creme ultimamente, porque como a minha pele e meia chata sabe gente? Qualquer oil'zinho ja e motivo de acne, e dai naao rola ne? Dai eu estou usando a Base Hidratante da Avon tambem, que e da Linha Clearskin, que e anti-acnio. Ela tem um tom begezinho bem clarinho, que hidrata e uniformiza os poros sem clarear o tom da pele.A tarde eu costumo usar apenas o protetor solar, fator 50. Tambem e da Avon, da Linha Sun. Ele e muiiiiiiiiiiiiiiiiiiito grosso, por isso tem que cuidar na hora de espalhar pra nao sair por