de um estudo randomizado onde uma intervencao de 18 meses indicou evidencias de maior eficacia no tratamento da esquizofrenia. Trata-se, portanto, de um sistema de psicoterapia embasado por evidencias de diversos estudos cientificamente controlados.O cognitivismo baseia-se na hipotese de vulnerabilidade cognitiva como um modelo de transtorno emocional. Vulnerabilidade cognitiva refere-se a tendencia de certos individuos de cometer distorcoes sistematicas ao processar informacoes, distorcoes que os predispoem a transtornos emocionais.A Terapia Cognitivo-Comportamental reinterpreta os elementos que geram emocao negativa. Tem como principio basico de que nao e a situacao que determina as emocoes e comportamentos de um individuo, mas sim a interpretacao que o individuo da a respeito dessa situacao, as quais refletem formas idiossincraticas de processar informacao.Ao longo de nossas historias de vida, formamos diferentes estruturas de significado (esquemas) que por sua vez influenciarao a maneira como interpretaremos a realidade e formaremos novos esquemas. A terapia cognitiva afirma que os esquemas disfuncionais resultantes desta historia de vida sao comuns a todos os transtornos mentais e que a modificacao destes esquemas costuma resultar em mudancas de humor e de comportamento das pessoas.O modelo cognitivo pressupoe, portanto, que a maioria dos transtornos psicologicos, tem origem na forma distorcida que cada um percebe os acontecimentos, sendo que essa influencia o afeto e o comportamento da pessoa. O que nao significa que sejam os pensamentos que causam os problemas e sim que eles modulam e mantem emocoes disfuncionais que independem de sua origem. (RANGE, 2001).Segundo Beck, a interpretacao que cada um faz dos fatos se baseia na historia de vida de cada um, nas suas experiencias e vivencias, assim como as crencas que temos a respeito de nos mesmos, sobre o mundo e os outros, determinando o nosso modo de pensar e agir (BECK, 1997).A terapia trabalha com tres niveis de pensamento: o pensamento automatico, as crencas intermediarias ou subjacentes e as crencas centrais.Os pensamentos automaticos sao espontaneos e fluem em nossa mente a partir dos acontecimentos do dia-a-dia, independente de deliberacao ou raciocinio. Podem ser ativados por eventos externos e internos, aparecem na forma verbal ou imagem mental. E o nivel mais superficial da nossa cognicao. Sao ideias e conceitos a respeito de nos mesmos, das pessoas e do mundo. Sao aceitas passivamente, sem grandes questionamentos, sao mantidas e reforcadas sistematicamente (RANGE, 2001).As crencas intermediarias correspondem ao segundo nivel de pensamento e nao sao diretamente relacionadas as situacoes, ocorrendo sob a forma de suposicoes ou regras. Derivam e reforcam as crencas centrais.As crencas centrais constituem o nivel mais profundo da estrutura cognitiva e sao compostas por ideias absolutistas, rigidas e globais que um individuo tem sobre si mesmo.As crencas nucleares sao nossas ideias e conceitos mais enraizados e cristalizados acerca de nos mesmo, dos outros e do mundo, sao constituidas desde as nossas experiencias ainda na infancia e se solidificam e se fortalecem ao longo da vida, moldando desta maneira o jeito de ser e agir do ser humano. O que nao e modificado ou corrigido em fase desadaptativa, tratando-se de crencas disfuncionais, podendo chegar a fase adulta como verdades absolutas (KNAPP. 2004).A Reestruturacao cognitiva