원인은 여러 가지이지만 몸이 만성적인 탈수 상태에 빠져 있을 때에 나타난다는 것이 가장 유력하다. 주요 증상은 옆구리가 갑자기 심하게 아프고, 아래쪽 요도에 결석이 생겼을 때에는 처음부터 통증이 온다. 약 20% 정도는 소변에 혈액이 보이기도 한다. 요로 결석 환자는 되도록 물을 많이 마셔 소변을 묽게 하는 것이 좋다. 크기가 1cm 이내의 작은 초기 결석은 3∼4 시간 내에 3∼4ℓ 이상의 레몬원액을 섞은 물을 집중적으로 마시면 결석이 소변과 함께 나올 수 있으나 한번 요로 결석이 생기면 재발 가능성이 60% 정도이므로 주의해야 한다. 

질문: 요로결석에는 물을 많이 섭취하는 것이 도움이 된다.