সমথ-বিপস্যনা

সমথ-বিপস্যনা (সংস্কৃত: विपश्यना) হলো মনের দুটি গুণের সমষ্টি যা বৌদ্ধ অনুশীলনে বিকশিত হয়। পালি ত্রিপিটক ও আগম এ গুণগুলি নির্দিষ্ট অনুশীলন নয়, কিন্তু "একক পথ" এর উপাদান এবং মননশীলতা (সতি) এবং ধ্যান এবং অন্যান্য পথ-গুণকের বিকাশ দ্বারা "পূর্ণ" হয়- কারণসমূহ। বৌদ্ধ পথের মধ্যে  ধ্যানের কেন্দ্রীয় ভূমিকা থাকলেও, বিপস্যনা কদাচিৎ আলাদাভাবে উল্লেখ করা হয়, তবে সাধারণত সমথের সাথে বর্ণনা করা হয়। অভিধম্মপিটক ও ভাষ্যগুলি সমথ ও বিপস্যনাকে  দুটি পৃথক কৌশল হিসাবে বর্ণনা করে, সমথকে অর্থাৎ একাগ্রতা-ধ্যান, এবং অর্ন্তদৃষ্টি লাভের অভ্যাস হিসেবে  বিপস্যনাকে বোঝায়। থেরবাদ ঐতিহ্যে বিপস্যনা হলো একটি অভ্যাস যা "বাস্তবতার প্রকৃত প্রকৃতির অন্তর্দৃষ্টি" খোঁজে, যাকে সংজ্ঞায়িত করা হয় অনিক্ক,  দুঃখ ও অনাত্তা: অস্তিত্বের তিনটি চিহ্ন। মহাযান ঐতিহ্যে  বিপস্যনাকে শূন্যতা ও বুদ্ধ প্রকৃতির অন্তর্দৃষ্টি হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়েছে। আধুনিক থেরবাদে, সমথ ও বিপস্যনার মধ্যে সম্পর্ক বিতর্কের বিষয়। ধ্যান-অভ্যাসটি থেরবাদ ঐতিহ্যে অষ্টাদশ-বিংশ শতাব্দীতে নতুন করে উদ্ভাবন করা হয়েছিল, যা স্মৃতিপ্রস্থান সূত্র, বিশুদ্ধিমগ্গ, এর সমসাময়িক পাঠের উপর ভিত্তি করে, এবং অন্যান্য পাঠ্যগুলি, বিপস্যনা এবং "শুষ্ক অন্তর্দৃষ্টি"কে কেন্দ্র করে এবং সমথকে কম করে। বিংশ শতাব্দীর বিপস্যনা আন্দোলনে বিপাসনা কেন্দ্রীয় গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে যা সমথের চেয়ে বিপাসনাকে সমর্থন করে। কিছু সমালোচক উল্লেখ করেছেন যে উভয়ই বৌদ্ধ প্রশিক্ষণের প্রয়োজনীয় উপাদান, যদিও অন্যান্য সমালোচকরা যুক্তি দেন যে ধ্যান একক-বিন্দুযুক্ত ঘনত্ব ব্যায়াম নয়। Thanissaro Bhikkhu 1997। Arbel 2016, পৃ. 183। Buswell (2004), p. 889. Gunaratana 2011, পৃ. 21। Buswell 2004, পৃ. 889–890। McMahan 2008। মুদ্রিত উৎস Arbel, Keren (২০১৬), Early Buddhist Meditation: The Four Jhanas as the Actualization of Insight, Routledge, আইএসবিএন 9781317383994, ডিওআই:10.4324/9781315676043 উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Bond, George D. (১৯৯২), The Buddhist Revival in Sri Lanka: Religious Tradition, Reinterpretation and Response, Motilal Banarsidass Publishers উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Bronkhorst, Johannes (১৯৯৩), The Two Traditions Of Meditation In Ancient India, Motilal Banarsidass Publ. উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Brooks, Jeffrey S. (২০০৬), A Critique of the Abhidhamma and Visuddhimagga, ২০১২-০৮-৩০ তারিখে মূল থেকে আর্কাইভ করা, সংগ্রহের তারিখ ২০১২-০৮-২৮ উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Buddhadasa Bhikkhu (২০১৪), Heartwood of the Bodhi Tree, Wisdom publications উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Buswell, Robert, সম্পাদক (২০০৪), Encyclopedia of Buddhism (পিডিএফ), MacMillan, আইএসবিএন 978-0-02-865718-9, ২০১৮-০৬-২৯ তারিখে মূল (পিডিএফ) থেকে আর্কাইভ করা, সংগ্রহের তারিখ ২০২০-০২-০৮ উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Cousins, L. S. (১৯৯৬), "The origins of insight meditation" (পিডিএফ), Skorupski, T., The Buddhist Forum IV, seminar papers 1994–1996 (pp. 35–58), London, UK: School of Oriental and African Studies, ২০২১-০৫-০৭ তারিখে মূল (পিডিএফ) থেকে আর্কাইভ করা, সংগ্রহের তারিখ ২০২২-০৫-০৬ উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Dhammadharo, Ajaan Lee (১৯৮২), The Craft of the Heart (পিডিএফ) (ইংরেজি ভাষায়), Taveekij Press, ২০২১-০৭-০৯ তারিখে মূল (পিডিএফ) থেকে আর্কাইভ করা, সংগ্রহের তারিখ ২০২১-০৭-০৪ উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Fronsdal, Gil (১৯৯৮), "Chapter 9: Insight Meditation in the United States: Life, Liberty, and the Pursuit of Happiness", Prebish, Charles S.; Tanaka, Kenneth K., The Faces of Buddhism in America, ২০১৯-০৬-০৭ তারিখে মূল থেকে আর্কাইভ করা, সংগ্রহের তারিখ ২০১০-১২-০৭ উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Ginsberg, Mitchell (১৯৯৬), The Far Shore: Vipassanā, the Practice of Insight, Motilal Banarsidass উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Gomez, Luis O. (১৯৯১), "Purifying Gold: The Metaphor of Effort and Intuition in Buddhist Thought and Practice", Gregory, Peter N., Sudden and Gradual. Approaches to Enlightenment in Chinese Thought, Delhi: Motilal Banarsidass Publishers উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Gombrich, Richard F. (১৯৯৭), How Buddhism Began. The Conditioned Genesis of the Early Teachings, New Delhi: Munshiram Manoharlal Publishers উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Gunaratana, Henepola (২০১১), Mindfulness in plain English, Wisdom Publications, পৃষ্ঠা 21, আইএসবিএন 978-0861719068, ২০১৭-০১-০২ তারিখে মূল থেকে আর্কাইভ করা, সংগ্রহের তারিখ ২০১৬-০৫-২৭ উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Gunaratana, Henepola (২০০৯), Beyond Mindfulness in Plain English: An Introductory Guide to Deeper States of Meditation, Simon and Schuster উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Khantipalo, Bikkhu (১৯৮৪), Calm and Insight. A buddhist Manual for Meditators, London and Dublin: Curzon Press Ltd. উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Khippapanyo, Venerable Acariya (২০২০), Treasure Trove, San Fran Dhammaram Temple উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Klein, Anne Carolyn; Wangyal, Geshe Tenzin, Rinpoche (২০০৬)। Unbounded Wholeness। Oxford University Press। আইএসবিএন 0-19-517849-1। উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) McMahan, David L. (২০০৮), The Making of Buddhist Modernism, Oxford University Press, আইএসবিএন 9780195183276 উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Nyanaponika (১৯৯৮), Het hart van boeddhistische meditatie (The heart of Buddhist Meditation), Asoka উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Perdue, Daniel E. (২০১৪-০৫-২৭)। The Course in Buddhist Reasoning and Debate: An Asian Approach to Analytical Thinking Drawn from Indian and Tibetan Sources। Shambhala Publications। আইএসবিএন 9780834829558। ২০১৯-১২-১২ তারিখে মূল থেকে আর্কাইভ করা। সংগ্রহের তারিখ ২০১৯-১০-১৯। উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Ray, Reginald A., সম্পাদক (২০০৪)। "The Practice of Hinayana"। In the Presence of Masters: Wisdom from 30 Contemporary Tibetan Buddhist Teachers। Boston, Massachusetts: Shambala। আইএসবিএন 978-1-57062-849-8। উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Schumann, Hans Wolfgang (১৯৯৭), Boeddhisme, Asoka উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Shankman, Richard (২০০৮)। The Experience of Samādhi: An In-depth Exploration of Buddhist Meditation। Shambhala। আইএসবিএন 978-1-59030-521-8। উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Sharf, Robert H. (১৯৯৫), "Buddhist Modernism and the Rhetoric of Meditative Experience" (পিডিএফ), NUMEN, 42 (3): 228–283, hdl:2027.42/43810, ডিওআই:10.1163/1568527952598549 উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Stuart, Daniel M. (২০২০), S.N. Goenka: Emissary of Insight, Shambhala Publications, আইএসবিএন 9781611808186, ২০২০-১১-১৬ তারিখে মূল থেকে আর্কাইভ করা, সংগ্রহের তারিখ ২০২০-১২-১৮ উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Thanissaro Bhikkhu (১৯৯৭), One Tool Among Many. The Place of Vipassana in Buddhist Practice, ২০১০-০৪-১২ তারিখে মূল থেকে আর্কাইভ করা, সংগ্রহের তারিখ ২০১০-০১-২৪ উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Vetter, Tilmann (১৯৮৮), The Ideas and Meditative Practices of Early Buddhism, BRILL উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Warder, A.K. (২০০০), Indian Buddhism, Delhi: Motilal Banarsidass Publishers উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Wilson, Jeff (২০১৪), Mindful America: The Mutual Transformation of Buddhist Meditation and American Culture, Oxford University Press উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Wynne, Alexander (২০০৭), The Origin of Buddhist Meditation, Routledge উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) ওয়েব-উৎস উদ্ধৃতি ত্রুটি: <references>-এ সংজ্ঞায়িত "AN4.94_TB" নামসহ <ref> ট্যাগ পূর্ববর্তী লেখায় ব্যবহৃত হয়নি। মুদ্রিত উৎস Arbel, Keren (২০১৬), Early Buddhist Meditation: The Four Jhanas as the Actualization of Insight, Routledge, আইএসবিএন 9781317383994, ডিওআই:10.4324/9781315676043 উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Bond, George D. (১৯৯২), The Buddhist Revival in Sri Lanka: Religious Tradition, Reinterpretation and Response, Motilal Banarsidass Publishers উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Bronkhorst, Johannes (১৯৯৩), The Two Traditions Of Meditation In Ancient India, Motilal Banarsidass Publ. উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Brooks, Jeffrey S. (২০০৬), A Critique of the Abhidhamma and Visuddhimagga, ২০১২-০৮-৩০ তারিখে মূল থেকে আর্কাইভ করা, সংগ্রহের তারিখ ২০১২-০৮-২৮ উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Buddhadasa Bhikkhu (২০১৪), Heartwood of the Bodhi Tree, Wisdom publications উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Buswell, Robert, সম্পাদক (২০০৪), Encyclopedia of Buddhism (পিডিএফ), MacMillan, আইএসবিএন 978-0-02-865718-9, ২০১৮-০৬-২৯ তারিখে মূল (পিডিএফ) থেকে আর্কাইভ করা, সংগ্রহের তারিখ ২০২০-০২-০৮ উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Cousins, L. S. (১৯৯৬), "The origins of insight meditation" (পিডিএফ), Skorupski, T., The Buddhist Forum IV, seminar papers 1994–1996 (pp. 35–58), London, UK: School of Oriental and African Studies, ২০২১-০৫-০৭ তারিখে মূল (পিডিএফ) থেকে আর্কাইভ করা, সংগ্রহের তারিখ ২০২২-০৫-০৬ উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Dhammadharo, Ajaan Lee (১৯৮২), The Craft of the Heart (পিডিএফ) (ইংরেজি ভাষায়), Taveekij Press, ২০২১-০৭-০৯ তারিখে মূল (পিডিএফ) থেকে আর্কাইভ করা, সংগ্রহের তারিখ ২০২১-০৭-০৪ উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Fronsdal, Gil (১৯৯৮), "Chapter 9: Insight Meditation in the United States: Life, Liberty, and the Pursuit of Happiness", Prebish, Charles S.; Tanaka, Kenneth K., The Faces of Buddhism in America, ২০১৯-০৬-০৭ তারিখে মূল থেকে আর্কাইভ করা, সংগ্রহের তারিখ ২০১০-১২-০৭ উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Ginsberg, Mitchell (১৯৯৬), The Far Shore: Vipassanā, the Practice of Insight, Motilal Banarsidass উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Gomez, Luis O. (১৯৯১), "Purifying Gold: The Metaphor of Effort and Intuition in Buddhist Thought and Practice", Gregory, Peter N., Sudden and Gradual. Approaches to Enlightenment in Chinese Thought, Delhi: Motilal Banarsidass Publishers উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Gombrich, Richard F. (১৯৯৭), How Buddhism Began. The Conditioned Genesis of the Early Teachings, New Delhi: Munshiram Manoharlal Publishers উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Gunaratana, Henepola (২০১১), Mindfulness in plain English, Wisdom Publications, পৃষ্ঠা 21, আইএসবিএন 978-0861719068, ২০১৭-০১-০২ তারিখে মূল থেকে আর্কাইভ করা, সংগ্রহের তারিখ ২০১৬-০৫-২৭ উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Gunaratana, Henepola (২০০৯), Beyond Mindfulness in Plain English: An Introductory Guide to Deeper States of Meditation, Simon and Schuster উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Khantipalo, Bikkhu (১৯৮৪), Calm and Insight. A buddhist Manual for Meditators, London and Dublin: Curzon Press Ltd. উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Khippapanyo, Venerable Acariya (২০২০), Treasure Trove, San Fran Dhammaram Temple উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Klein, Anne Carolyn; Wangyal, Geshe Tenzin, Rinpoche (২০০৬)। Unbounded Wholeness। Oxford University Press। আইএসবিএন 0-19-517849-1। উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) McMahan, David L. (২০০৮), The Making of Buddhist Modernism, Oxford University Press, আইএসবিএন 9780195183276 উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Nyanaponika (১৯৯৮), Het hart van boeddhistische meditatie (The heart of Buddhist Meditation), Asoka উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Perdue, Daniel E. (২০১৪-০৫-২৭)। The Course in Buddhist Reasoning and Debate: An Asian Approach to Analytical Thinking Drawn from Indian and Tibetan Sources। Shambhala Publications। আইএসবিএন 9780834829558। ২০১৯-১২-১২ তারিখে মূল থেকে আর্কাইভ করা। সংগ্রহের তারিখ ২০১৯-১০-১৯। উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Ray, Reginald A., সম্পাদক (২০০৪)। "The Practice of Hinayana"। In the Presence of Masters: Wisdom from 30 Contemporary Tibetan Buddhist Teachers। Boston, Massachusetts: Shambala। আইএসবিএন 978-1-57062-849-8। উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Schumann, Hans Wolfgang (১৯৯৭), Boeddhisme, Asoka উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Shankman, Richard (২০০৮)। The Experience of Samādhi: An In-depth Exploration of Buddhist Meditation। Shambhala। আইএসবিএন 978-1-59030-521-8। উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Sharf, Robert H. (১৯৯৫), "Buddhist Modernism and the Rhetoric of Meditative Experience" (পিডিএফ), NUMEN, 42 (3): 228–283, hdl:2027.42/43810, ডিওআই:10.1163/1568527952598549 উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Stuart, Daniel M. (২০২০), S.N. Goenka: Emissary of Insight, Shambhala Publications, আইএসবিএন 9781611808186, ২০২০-১১-১৬ তারিখে মূল থেকে আর্কাইভ করা, সংগ্রহের তারিখ ২০২০-১২-১৮ উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Thanissaro Bhikkhu (১৯৯৭), One Tool Among Many. The Place of Vipassana in Buddhist Practice, ২০১০-০৪-১২ তারিখে মূল থেকে আর্কাইভ করা, সংগ্রহের তারিখ ২০১০-০১-২৪ উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Vetter, Tilmann (১৯৮৮), The Ideas and Meditative Practices of Early Buddhism, BRILL উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Warder, A.K. (২০০০), Indian Buddhism, Delhi: Motilal Banarsidass Publishers উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Wilson, Jeff (২০১৪), Mindful America: The Mutual Transformation of Buddhist Meditation and American Culture, Oxford University Press উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) Wynne, Alexander (২০০৭), The Origin of Buddhist Meditation, Routledge উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link) ওয়েব-উৎস উদ্ধৃতি ত্রুটি: <references>-এ সংজ্ঞায়িত "AN4.94_TB" নামসহ <ref> ট্যাগ পূর্ববর্তী লেখায় ব্যবহৃত হয়নি।