真奈りおな

真奈 りおな（まな りおな、1998年12月10日 - ）は、日本のAV女優。ARROWS所属。
略歴.
京都府出身。
2019年3月、プレステージ専属女優としてAVデビュー。デビューのニュースは台湾でも報道された。
2019年4月29日の深夜放送された『家、ついて行ってイイですか?〜【特別版】深夜こっそり…ディープな人生SP』（テレビ東京）に出演。これはデビュー前（2作目の撮影後）に同番組スタッフから偶然声を掛けられ取材を受けたもの。
2019年5月、ティーパワーズへ所属事務所を移籍して「心菜りお（ここな りお）」に改名。以降は、企画単体女優として活動。
人物.
趣味は漫画、ゲーム。「家でゲームしながらピザ食べて、デートしてる時が一番幸せ」というインドア派。
デビュー前には3人の彼氏と交際し、3人目の男性からは「性欲モンスター」と名付けられた。別れた後、AVデビュー前に連絡が来て「お前が性欲の底が尽いたことないのはわかる」と納得された。ここから地元の友人関係には知れ渡り、女友達から特典映像付き、限定版、通常版の3枚購入するほど応援されている。デビューを決めた時点では両親には内緒にしていたが、デビュー4日前に父親だけには報告している。
学生時代は同級生の女生徒からいじめられており、「保健室引きこもり型」だった。デビューの噂が立つと、地元からはなぜAV女優なのかとやっかみも言われたが「いくらセクシー女優を下に見る人がいても、やろうと思ってもできない人がいる。やれるもんならやってみろ」といじめてきた人たちへの「私はお前らと同じ立場にいない」という復讐心も込められている。
AVデビューは、やってみたことの一つだったとしている。アイドルや女優にも憧れたが何か違うと感じ、テレビを見ると同じくらい輝くAV女優の姿が目に入ったことを挙げている。また、暗い気持ちで職業を選んだわけではなく「自分を見てスッキリしてくれる人が一人でもいるなら超誇り。めっちゃいい仕事じゃないですか?」と答えている。