鈴木祐

鈴木 祐（すずき ゆう、1976年 - ）は、日本のサイエンスライター、作家。
来歴.
慶応義塾大学SFC卒業。卒業後は出版社で編集者として勤務。
仕事柄、不摂生な生活を送っていたこともあり、身長165cmで体重80kgを越えていた。当時、海外で流行していたパレオダイエットを知り得たことがきっかけとなり、ダイエット＆アンチエイジングを行なっていくこととなる。
2013年から仕事に余裕ができるようになり、ブログ「パレオな男」を開設する。投稿内容は健康・心理・科学に関する情報が中心。
2018年には親交が深いメンタリストDaiGoの影響を受け、ニコニコ動画の有料チャンネル「パレオチャンネル」を開設。2日に1回ほどのペースでメールマガジンを投稿している。
近年では多大な情報量が評価され、書籍の執筆活動や講演、商品開発の監修も行っている。
人物.
新宿区在住、愛称はパレオさん。
16歳の頃から1年間に5000本もの科学論文を読んでいることから「日本一の文献オタク」を自称している。現在では10万本の科学論文の読破と600人を超える海外の学者や専門医へのインタビューを行ったことを明らかにしている。
ブログでは、健康・心理・科学に関する最新の知見を紹介し続け、月間250万PVを達成している。
現在まで手がけた書籍は100冊を超える。
近年はヘルスケアや生産性向上をテーマとした書籍や雑誌の執筆を中心に、科学的なエビデンスの見分け方などを伝える講演、またオンライン上で個人カウンセリングやトレーニング・レッスンを行なっている。
パレオな商品開発室.
2018年から「科学の力で心と体を最適化しよう」というコンセプトで立ち上げたの鈴木祐プロデュースブランド。
エビデンスに基づいた商品の開発をおこなっている。
パレオな商品開発室というブランド名はユーザーアンケートで決定した。
商品名や商品パッケージもユーザーアンケートや公募で決定することが多い