ずくだせテレビ

『ずくだせテレビ』は、2016年（平成28年）10月3日から信越放送（SBCテレビ）で生放送されているローカルワイド番組。
概要.
二世代前の『信州まるごとワイド。キャッチ!』までいわゆる夕方ワイド番組として編成してきたSBCテレビの自社制作ワイド番組を2008年3月31日の改編より繰り上げ。15時台に放送枠を移して始まった『3時は!ららら♪』が直接の前身番組。
さらに発展させて放送時間を拡大、さらに『3時は!ららら♪』と同時期に始まったSBCラジオ『坂ちゃんのずくだせえぶりでぃ』と連携させてスタートしたのが当番組であり、姉妹番組でもある。
通称、略称は『ずくテレ』。「ずく」とは長野県周辺の方言で「やる気」のことで、「ずくだせ」は「がんばれ」など相手を叱咤激励する意味がある。
2021年（令和3年）3月15日からはJNN系列の中で、ゴゴスマをネット受けしない唯一のローカル情報番組となっている。
出演者.
現在の出演者.
コメンテーター.
植田以外は日替わりで出演。峰、ザ・たっち、島田、大久保は新型コロナウイルス予防のため、リモートで出演する際もあった。
コーナー.
括弧のないものは毎日放送。
過去のコーナー.
括弧のないものは毎日放送していた。
ずくテレ信州ラーメンマップ
信州の美味しいラーメン店を募集し特集を放送する企画。主に多く投稿があったお店を取材し、2017年（平成29年）2月の毎週月曜日に東北信版、中南信版に分け計4回放送された。
備考.
ずくだせポーズ.
「ずく」の「ず」の一画めと二画めをイメージしており左腕を垂直に立て、その前に右手を水平にクロスさせる。ウルトラマンのスペシウム光線と似ているため円谷プロダクションへ事前に問い合わせ、了承を得ている。