真宮あやな

真宮あやな（まみや あやな、1996年6月9日 - ）は、日本の元AV女優である。LIGHT所属。
略歴.
2017年に「沖田里緒」としてAVデビュー。
2018年2月、AV女優によるアイドルユニット「LovelyPops（ラブリーポップス）」の研究生となるが、同年8月に脱退。脱退の理由は、本業であるAV撮影が多忙となりライブ出演が出来ないなど活動が中途半端になってしまったから。
2019年10月、プライムエージェンシーからシエロに移籍し、名前を「沖田里緒」から「真宮あや」に改名した。
2021年5月、シエロからLIGHTに移籍。名前を「真宮あや」から「真宮あやな」として再始動する。
2022年3月2日、自身のTwitterにて4月20日で引退する事を発表。
2022年4月20日、最後の撮影（GIGA）をもってAV女優を引退。
人物.
東京都出身。趣味はサバゲ、旅行。
性に目覚めたのは幼稚園の時で、父親が隠し持っていたエロ本を読んだことから。
初オナニーは小学3年の頃で、シャワーを股間に当てると気持ちいことに気付いてしていた。ただ、この頃はオナニーとは認識しておらず、性的での初オナニーは小学6年の時で、好きだったバンドのメンバーに襲われることを妄想しながら指でしていた。
初体験は高校1年の16歳の時で、相手は同じ軽音楽部の最初の彼氏。付き合い始めて3か月後。
AV女優となったきっかけは、AV男優とエッチがしたかったから。
デビューから半年程はAVと並行して婦人服のアパレル企業に勤務し店舗で接客をしていた。勤めていた店舗の閉鎖が決まってからも別の会社に転職して引き続きAVと並行していく考えだったが、2足の草鞋を履いていることでAVの仕事を制限せざるを得ないことに悩んでいたことや、AV男優とエッチをもっとしたいとの思いからAV一本でやっていく決心をした。