第44回日本ハンドボールリーグ

この項目では、2019-20年シーズンに行われる第44回日本ハンドボールリーグについて述べる。
概要.
男子はゴールデンウルヴス福岡の加入により、10チームが3回戦総当たりリーグ戦でレギュラーシーズンの順位を決定。女子は9チーム2回戦総当たりのリーグ戦でレギュラーシーズンの順位を決定。男女ともに上位4チームがプレーオフへ進出。プレーオフではステップラダー方式が採用される。
新加入選手.
シーズン中の追加登録を除く。