コマルカ・ダ・テーラ・デ・カルデーラス

コマルカ・ダ・テーラ・デ・カルデーラス（）はガリシア州オウレンセ県のコマルカで、同県の北部に位置する。
カストロ・カルデーラス、モンテデラーモ、パラーダ・デ・シル、ア・テイシェイラの4自治体によって構成される。
隣接するコマルカは、北がコマルカ・ダ・テーラ・デ・レモスとコマルカ・デ・キローガ（両コマルカともルーゴ県）、東がコマルカ・ダ・テーラ・デ・トリーベス、南がコマルカ・デ・ベリンとコマルカ・ダ・リミア、西がコマルカ・デ・アジャリス＝マセーダとコマルカ・デ・オウレンセとなっている。
面積は313.2km²で、2010年の人口は3650人（2007年：4,029人）。コマルカの中心地区は自治体カストロ・カルデーラスのカストロ・カルデーラス教区のオ・カストロ・デ・カルデーラス地区。カスティーリャ語表記はComarca de Tierra de Caldelas。