藤原実綱

藤原 実綱（ふじわら の さねつな）は、平安時代中期から後期にかけての貴族、歌人、漢詩人。従三位・藤原資業の次男。官位は正四位下・式部大輔。別称、日野実綱。
経歴.
後一条朝の万寿年間（1024年-1028年）に文章得業生となり、長元元年（1028年）父の藤原資業に次いで二代続けて対策に及第する。長元2年（1029年）若くして大学助に任ぜられ、長元4年（1031年）六位蔵人に補せられる。
後朱雀朝に入ると、従五位下・宮内大輔に叙任され、長暦元年（1037年）親仁親王が東宮に立てられると東宮学士を兼ねる。長暦4年（1040年）には左衛門権佐にも任ぜられている。
寛徳2年（1045年）親仁親王が即位（後冷泉天皇）すると正五位下に叙せられ、翌寛徳3年（1046年）五位蔵人に補せられるとともに大学頭も兼ねた。また、永承4年（1049年）従四位下、永承5年（1050年）正四位下と後冷泉朝の前期に急速に昇進を果たす。のち、永承6年（1051年）文章博士、康平5年（1063年）式部権大輔、康平6年（1064年）式部大輔と学者として諸官を歴任した。
その後、後冷泉朝・後三条朝・白河朝の三朝約20年近くに亘って式部大輔兼文章博士を務めたが、位階は正四位下に留まり公卿昇進は果たせなかった。またこの間の治暦3年（1068年）には能因を従えて伊予守として現地に赴任している。永保2年（1082年）3月23日卒去。享年71。最終官位は式部大輔兼文章博士正四位下。
漢詩人として『本朝続文粋』に漢詩作品が採録されている。