入眠潜時

入眠潜時（にゅうみんせんじ）とは、覚醒状態から眠りに入るまでの所要時間のことである。眠気の強さや寝つきの良し悪しを示す客観的指標として使われる。
定義.
覚醒状態から睡眠状態に移る際、覚醒状態、ステージI、ステージII、ステージIII、ステージIVと、段階を踏んで眠りが深くなる。ステージIの所要時間（覚醒状態からステージII に入るまでの所要時間）を入眠潜時とする。ステージI〜IVの定義については、睡眠に記載されている。