石川さん情報Live リフレッシュ

『石川さん情報Live リフレッシュ』（いしかわさんじょうほうライブ リフレッシュ）は、石川テレビで2008年4月7日から平日10時台に生放送されている石川県向けのローカル情報番組。2016年4月29日放送分で放送2000回を達成した。
概要.
本番組が始まる以前の石川テレビでは、金曜 10:55 - 11:15に『情報招きネコ』というローカル情報番組が放送されていたが、2008年4月4日に終了。替わって、テレビドラマの再放送やテレビショッピングなどが放送されていた平日10時台で本番組がスタートした。
番組開始の約1年前からプロジェクトチームが作られ、番組の内容などについて検討が重ねられてきた。14 - 15時台や夕方の放送も検討されていたが、メインターゲットの主婦層が放送で得た情報を当日の午後から役立ててもらえるようにすることや、午前中で生番組を終わらせることでそれ以降の時間帯を取材などに丸々充てることが出来る様にすることから、現在の時刻での放送が決まった。
番組のテーマは「午後から使える情報を満載」で、曜日ごとに様々なコーナーを設けている。北陸中日新聞の「いしかわ総合」面には、この番組の見どころが掲載される。当初からハイビジョン方式での放送を行っており、2012年11月1日からは番組連動データ放送も行っている。番組キャラクターは「フレッピー」という名の木の妖精。おっとりとした性格で、周りをリフレッシュさせる能力の持ち主という設定。
2013年4月1日から、『情報プレゼンター とくダネ!』の放送終了時刻を5分繰り上げたため、本番組も5分繰り上げられ9:55 - 10:50での放送となった。さらに2014年4月から2016年3月まで金曜日のみ30分拡大し9:55 - 11:20に放送された。石川テレビで情報番組が金曜11時台前半に放送されるのは、『情報招きネコ』以来6年ぶりであり、5:25から12:55までの7時間半連続でミニ番組を除いて生放送となっていた。
石川テレビ以外の大半のフジテレビ系列局はこの時間帯にフジテレビの『ノンストップ!』（2012年4月2日放送開始）を放送しており、視聴者から『ノンストップ!』の放送要望が寄せられることもある。
2016年4月2日から土曜 16:30 - 17:25に『リフレッシュぷらす』をレギュラー放送開始。『リフレッシュぷらす』では本番組の直近の放送を振り返るほか、独自の企画を放送することがある。平日版は生放送であるのに対し『ぷらす』は事前収録であり、2013年9月から2016年3月までは月1回程度の放送であった。
2020年8月20日、当時本番組スタッフだった同局社員2名が新型コロナウイルスに感染したことにより、当番組は同年8月21日より当面の間休止となり、代替番組として8月24日から8月28日まで『石川テレビ ドキュメンタリーセレクション』を放送すると発表した。
2020年9月28日より5分前拡大され放送時間が9:50 - 10:50となった。
2020年12月25日は本番組と『石川さん Live News イット!』がコラボレーションした特別番組『きょうは特別な1日!リフレッシュとイット3時間の超合体SP!』を15:45 - 19:00に放送（17:48 - 18:09はフジテレビ『Live News イット!』FNN枠をネット）。15:45 - 16:50・18:40 - 19:00は本番組のスタジオ・出演者で特別企画を放送。16:50 - 17:48には『石川さん Live News イット!』のスタジオ・出演者で『報道特別番組「感染クライシス2020 激動の1年に何を見た」』が放送された。
放送時間.
いずれもJST。
出演者.
○は石川テレビアナウンサー（出演当時を含む）。
主なコーナー.
ツキイチ ishikawaSan cafe.
かつて金沢市にあった「石川さんかふぇ」から月に1回公開生放送を行っていた。2011年9月に始まり、2013年12月までに合計20回開催されている。なお、開催しない月もある。当初は月曜開催だったが、木曜もしくは金曜の開催が多い。事前に観覧者を募集する。