Heilsu- og megrunarkúr sem slær í gegn á komandi sumri

Núna styttist í frjósemishátíðina páska. Þá er hætt við að einhverjir sleppi sér lausum í frjósemistákn á borð við súkkulaðikanínur og -egg. Þess vegna er gott að vita af því að heilsu- og megrunarkúr sumarsins tekur við handan við hornið. Svo langt sem ég man eftir hefur hver megrunarkúrinn á fætur öðrum farið eins og stormsveipur um landið. Sítrónusafakúrinn hét einn, Atkins hét annar og ég kann ekki nöfnin á öllum hinum. Allir eiga þeir það þó sameiginlegt að vera óhollir, raska líkamsstarfseminni til verri vegar og gera mikið ógagn til lengri tíma litið.

Sumarkúrinn er hinsvegar hollur. Hann er fyrst og fremst heilsukúr en hefur megrandi hliðarverkun. Ástæðan er sú að hann samanstendur af skordýrum. Það er engin fita, kaloríur eða annað fitandi í skordýrum. Þess í stað eru skordýrin samanrekinn heilsupakki af próteinum og steinefnum.

Það góða við skordýrakúrinn er að hann kostar ekki neitt nema skemmtilega útiveru fyrir alla fjölskylduna. Flugur, maðkar, brekkusniglar, jötunuxar, járnsmiðir og svo framvegis spretta upp eins og gorkúlur þegar vorar. Þessi dýr þarf ekkert að matreiða með flóknum uppskriftum. Bara léttsteikja á pönnu eða grilla. Það er gott að strá smá salti og pipar yfir og snæða síðan með soðnum kartöflum. Einfalt, fljótlegt, hollt og gott.

Fyrri ummæli:
sleppum skordýrunum bara og étum fisk....

Oj Jens

||

Oj... Ég ætla aldrei að borða sumarkúrinn.

||

Ég meinti FARA á sumarkúrinn.

||

Jå er ekki bara fiskur målid....

||

Þarf maður endilega að hafa soðnar kartöflur með þessu?

||

Dette frister ikke meg. Har engang fått melmidd i munnen og klarte å spytte den ut, men lysolsmaken var det vanskelig å bli kvitt.

Veps er heller ikke favoritt, fikk en i munnen i hagefest i Hafnarfjordur. Heldigvis gikk det bra.

Tror musestek er bedre enn innsekter.

||

http://www.break.com/saw4/amazing-eats.html

||

Á líka að borða silfurskotturnar ?

||

Ég hef einmitt heyrt að hrossaflugur séu einstaklega næringarríkar

||

Hvis de kan fanges. De er mest på ferde om nettene og så er de sikkert seige som gummi.

||

Skiptir ekki máli ef þú drekkur jafn mikin bjór með öllu próteninu sem er í pöddunum þínum Jenni þá verður ennþá jafn feitur

||

Ég ætla nú sjálfur að fara að dæmi kanína og leggja stund á kóprófagíu. Ég held að það sé detoxandi og gefi mér lífsorku mikla, því að hver hefur nú séð lífsleiða kanínu.

Ummæli:
hef aldrei þurft á sérlegum megrunar- eða heilsukúrum að halda. þurfi ég frjósemiskúr, losa ég bara um buxnastrenginn.

Verkefni: Særandi eða ekki
Merking: Ekki særandi