Год назад я узнал об интервальных повторениях.  Имея возможность в любой момент воспроизвести факты/даты/имена, про которые прочитал неделю/месяц назад, я чувствовал себя буквально суперменом. Затем энтузиазм поубавился, но это все еще круто. В течение года я рекомендовал интервальные повторения другим людям, однако насколько я знаю, никого не впечатлило.  Цель статьи: систематизировать свой опыт в данном вопросе и в очередной раз рассказать людям о методике. Напоминаю, что если ты встретил ошибку/опечатку/неточность, которая не влияет на смысл статьи, а лишь на внешний облик: В комментариях этому не место. Однако об ошибках и неточностях, влияющих на смысл статьи стоит писать в комментариях — чтобы сообщить читателям, которые прочитали статью до авторских исправлений (которые могут пройти незаметно).  Напоминаю, что ошибки автора и комментарии к ним — отличный повод начать дискуссию и учиться друг у друга, а не холиварить. Содержание статьи: Как долго мы помним то, что помним? А как долго помнили то, что уже забыли? В 1985 году Герман Эббингауз (Hermann Ebbinghaus) решил разобраться в этом вопросе. В Википедии пишут, что он особенно интересовался вопросами памяти, в которой не участвует мышление, поэтому в основе его исследований лежит запоминание бессмысленных буквосочетаний. Он пришел к следующей зависимости количества воспроизведенного текста от времени с момента запоминания. 
Источник В общем, вся проблема в том, что забываем мы реально много. Сначала я хотел подвести к этому плавно, но в этом вопросе важнее ехать. Все говорят, что забывать — это нормально [rus]. Но мне подобный расклад видится очень грустным: все забывают бо́льшую часть того, что узнают; я забываю бо́льшую часть того, что узнаю. Это нормально, значит так и должно быть. Просто на случай: я не имею в виду запоминать каждый кадр рекламного ролика без возможности забыть. Я говорю о забывании того, что мы хотели бы запомнить.  Еще аргумент в пользу забывания (sic!): зачем забывать, если можно загуглить? Сейчас каждый второй У меня нет точной статистики, как часто люди говорят, что эрудиция больше не нужна в мире, где есть гугляндекс, но слышал я это не раз. Мне это видится как результат культа потребительства: люди, перед которыми не стоит цели исследовать и постигать неизвестное, удовлетворены возможностью быстрого поиска имеющихся знаний.  Если хотите, в разработке софта насущный пример: StackOverflow-программирование. Пайплан прост:  В общем, мой основной тезис: я хочу помнить то, что я когда-то хотел запомнить. И мне очень грустно, когда ловлю себя на ощущении, что я хотел запомнить что-то, но не могу вспомнить, что конкретно.  Спасибо Эббингаузу, у нас есть еще одна картинка: 
Источник Основной рецепт для запоминания "навсегда" — время от времени вспоминать об этом. Однако важный момент: нужно не перечитывать, а вспоминать самостоятельно. Это известно как эффект тестирования. Это знание давно закреплено в анекдотах вроде "в пятый раз им объяснял, что такое <… какая-то сложная штука ...>, сам уже понял — а они не поняли". Список связанных исследований можно также посмотреть здесь. Кратко: для успешного запоминания факта на длительный срок нужно: Из этих двух элементов и состоят интервальные повторения. Это все не ново, и давно уже есть готовые решения. Я использую бесплатную (для всех платформ кроме яблочных) Anki, но есть и другие варианты. Сейчас я не буду зацикливаться на реализации, а опишу идею. Как это работает: Я выделил самые важные части жирным. И кое-что упростил или приукрасил, но суть в этом: сам себе добавляешь карточки (вопрос+ответ), а программа время от времени задает тебе вопросы и доверяет твоей самооценке. Основной механизм: Чаще всего, процесс изучения новых тем итерационный: Очевидное: реально помнишь все, что хочешь. Менее очевидное, но более важное: лучше разбираешься в вопросах, которые изучаешь: Ответам на вопросы приходится уделять его каждый день. Например, в этой статье пишут: "Занятие может длиться всего несколько минут в день, ведь вам нужно повторить лишь небольшое количество карточек". И сразу за этим прикладывают скриншот:   Что мы видим: 47 карт сделано сегодня и на очереди еще 165 старых и 24 новых, то есть больше 250 карт в день. Если на карточку уходит 10 секунд, 200 карт — это больше получаса.  Если для тебя норма — 20 вопросов в день, то пропустив пару выходных (или уйдя в отпуск на неделю), окажешься перед демотивирующей сотней. И разгребать её не очень прикольно.  Мне комфортно отвечать в день на 70 вопросов. Хотя в моменты активного изучения новых тем неделю-другую живу в режиме 150/день. Если я вдруг окажусь оторван от девайса/сети, то за неделю накопится больше тысячи карточек. Это иногда пугает. Объясню на примере. В сентябре я начал читать учебник по химии. Все как обычно: читаю, добавляю новые карточки. Отлично понимаю помню материал, связываю с существующими знаниями из школы. Однако прогресс ушел не далеко: не дошел и до сотой страницы.  Все дело в том, что я не могу просто сесть и прочитать десяток страниц за обедом: мне нужно отвлекаться и создавать карточки с вопросами. За компьютером это не составляет проблемы, а вот на телефоне — беда. Тратится очень много на перепечатывание текста, скриншоты. Я говорю: "на компе — без проблем", однако раньше я мог спокойно пойти на elementy.ru, почитать что-то про ГМД и через 20 минут спокойно забыть все эти siRNA, miRNA, spRNA, pegRNA, RISC, CRISPR/Cas9 и прочую биологическую туфту — то есть просто расслабиться как все нормальные люди. Здесь кроется ловушка отложенных повторений. Помнить только то что хочешь помнить? Я вот много чего запомнить хочу. И мне очень жалко упускать это. Сейчас я пытаюсь бороться с этой проблемой. Осмысленно читаю что-то с настроем "как бы интересно ни было, отсюда не добавлю ни одной карточки". Прямо сейчас читаю Историю реле и получаю от этого немало удовольствия. К слову сказать, в Anki добавил буквально пару карточек. Вот мы и встретились с тобой, клиффхэнгер! Статья слишком разрослась и грозится не уместиться на экран, так что заканчиваю. Содержание серии (возможно, изменится в будущем): Когда начинаешь пользоваться Anki, совершенно не понятно, как правильно составлять вопросы, сколько в день, как на них отвечать и т.д.  Я хочу дать пару советов, чтобы помочь перелезть через этот бугорок на кривой обучения. А заодно предложить варианты приложения интервальных повторений: ситуации, когда запомнить действительно лучше, чем каждый раз искать. Инженер-Программист