フェリス女学院中学校・高等学校卒業。成城大学卒業。大学在学中に公開された映画『ナイル殺人事件』のイメージ・ガール（「ミス・ナイル」）を経て、『明るい農村』（NHK総合テレビ）のリポーターとしてデビュー。フリーアナウンサーとして『ビバ!ジャイアンツ』（日本テレビ）の司会者を井上純一と共に務めた。『プロ野球ニュース』（フジテレビ）のアシスタントも一時期務めるなど、様々な情報番組、バラエティー番組に出演したが、1990年代ごろからは女優業にも進出。2006年10月2日から2012年9月28日まで『レディス4』（テレビ東京）の総合司会を務め、また同時期にはニホンモニター社調べ「2011タレント番組出演本数ランキング」で7位（女性部門では2年連続1位）にランクインした。長年独身を貫き、「出会いがない」などと、『オールスター感謝祭』での島田紳助、『さんまのまんま』での明石家さんまや『笑っていいとも!』でのタモリなどから独身についてネタにされるのが恒例となっていたが、2012年10月5日、自身の誕生日である9月17日にアメリカ合衆国ハワイ州在住の英会話学校経営者の男性と結婚していたことを明らかにした。
日本の企業一覧(倉庫・運輸関連)（にほんのきぎょういちらん そうこ・うんゆかんれん）は、「証券コード協議会」が定める業種区分に基づき「倉庫・運輸関連」に分類される企業の一覧。
神奈川県出身。血液型O型。慶應義塾大学法学部政治学科卒業。1987年4月、TBSにアナウンサー23期生として入社。同期には木場弘子、長峰由紀、池田裕行がいる。主にニュース、スポーツ、情報番組を担当。第1子出産後の復帰から、仕事上でも戸田姓を使用するようになる。2002年に第2子を出産。2004年秋、家庭に入る為にTBSを退社したが、『特選名品館』だけは周囲の慰留もあって退社後も出演し続けていた。2006年9月で地上波の番組としては終了。BS-iやTBSニュースバードなどでは放送形態を変えて（『文さんの特選名品館』）共演者の山本文郎が亡くなった2014年2月まで続いた。こうして同番組の終了をもって、27年にわたるアナウンサー生活に、区切りをつけた。
2017年2月26日に第1回が開催され、以後不定期に開催。デイリーポータルZが主催する物販イベント。デイリーをはじめとする多数のウェブメディアの編集者、ライターが出展し、同人誌やグッズを頒布する。グッズではなく、北村ジンによる似顔絵描きや、斎藤充博による指圧などのサービスが提供されることもある。デイリーのライターが自主的にコミックマーケットに出展したのが楽しかったため、仲間に声をかけたという。
2014年11月2日に第1回が開催され、毎年ハロウィンの時期に開催。林雄司が企画・担当。一般的なハロウィンパーティーでは見られないであろう、とんちの効いたコスプレ・仮装をして集まるというイベント。第1回はデイリーの編集部員・ライターによる身内のイベントとして開催。その模様を特集した記事「地味な仮装のハロウィンパーティー」が大きな反響を集めたため、翌年からは読者も交えたイベントとなった。
2014年7月19日に第1回が開催され、以後不定期に開催。石川大樹が企画・担当。技術力が低いと自認する者がロボットを製作し、ロボット同士の押し相撲をベースとした競技でトーナメント戦を行うイベント。競技での優勝よりも、観客投票で選ばれる「最も技術力の低かった人賞」のほうが名誉とされている。デイリーのイベントの枠を超え、海外の有志により世界各国でも開催され、2016年8月には東京にて「ヘボコン・ワールドチャンピオンシップ」が開催されるほどの人気企画となっている。
2004年から2006年までは、当時、毎年夏に開催されたニフティのイベント「@nifty BB Festa」に、デイリーポータルZも参加していた。特設ブースでは、それまでの特集記事で使った道具の陳列、グッズ販売が行なわれた。また特設会場ではイベントが行なわれ、そのイベントさえも記事として掲載された。2006年をもって、「@nifty BB Festa」は終了した。2007年8月に「東京カルチャーカルチャー」がオープンしてからは、同所において、随時デイリーのイベントが開催されている。また、東京カルチャーカルチャー以外の場所で、独自にデイリーが主催するイベントも行われている。現在行われているデイリー主催のイベントとして、以下のようなものがある。
翌年の選挙戦など教団の活動の障碍になるとして、前年の1989年11月4日、オウム批判をしていた坂本堤弁護士とその一家を殺害（坂本堤弁護士一家殺害事件）。中川智正が殺害の際プルシャ（オウムのバッジ）を落としたためオウム犯行説が一時広まるが、任意の失踪の可能性があるなどとされこの頃はまだ事件性すら確定されていなかった。そして1990年、麻原は真理党を結成して第39回衆議院議員総選挙に出馬。選挙の際には信者が麻原のお面やガネーシャの帽子をかぶり、尊師マーチなど教祖の歌を歌うといった派手なパフォーマンスなど奇抜な活動が注目を浴び、修行の様子なども雑誌やテレビで報道され、徐々に知名度が上がっていく。この時には公職選挙法で定められた時間帯を大きく超える16時間/日に及ぶ街頭宣伝運動を繰り広げ、麻原彰晃の写真入りビラやパンフレット、雑誌を選挙区中に撒き、麻原そっくりのお面を大量に作って運動員に被らせた。これは違法で警視庁から警告を受けたが、運動にかり出された元信者は「もしも誰かから注意されたりしたら、『これは布教活動です』と言って逃れるように」と指示を受けていた。また他の候補者のポスターを剥がす、汚損するなどを麻原自身が勧め、深夜に信者を使って他の候補者を中傷するビラを配布させた。結果はこの選挙で最も得票の多かった麻原でさえ1,783票 であり、惨敗を受け麻原は「票に操作がなされた」と発言し、「今の世の中はマハーヤーナでは救済できないことが分かったのでこれからはヴァジラヤーナでいく」として、ボツリヌス菌やホスゲンによる無差別テロ計画（オウム真理教の国家転覆計画）を指示する。このことからもこの選挙がオウム真理教の被害者意識をより一層高め、非合法活動を更にエスカレートさせたといわれている。