オリジナル曲はすべてメンバーが作詞作曲している。最も多いクレジットはジョンとポールの共作名義である「レノン＝マッカートニー」で、ビートルズナンバー213曲の内、144曲が「レノン＝マッカートニー」名義になっている。それ以外のビートルズの公式発表曲（オリジナル曲）には、名前の並びが逆の「マッカートニー＝レノン」作品8曲、「ジョン・レノン・アンド・ポール・マッカートニー」が13曲（シングル・カット、シングル収録曲のレノン＝マッカトニー名義と重複するものあり）、ジョージの作品22曲、リンゴの作品2曲、レノン＝マッカートニーとリンゴの共作1曲、全員の共作2曲が含まれている。未発表曲集『ザ・ビートルズ・アンソロジー』には、ジョンとジョージの共作、ポールとジョージの共作の作品も収録されている。
14歳でレスリングをはじめ、1961年に西ドイツのジュニア選手権で優勝。1963年にはシニア選手権でフリースタイルの3位に入賞し、翌1964年の東京オリンピックにノミネートされるが、関節を痛めて出場を断念している。1968年、グレコローマンスタイルのヘビー級西ドイツ代表としてメキシコシティオリンピックに出場。1970年には欧州選手権で優勝し、1972年のミュンヘンオリンピックにも出場予定だったが、同年に行われた欧州選手権の試合当日に体調を崩して欠場したため、ナショナルチームを除名され出場停止処分を受けている（興奮剤の使用を巡って西ドイツの体育協会とトラブルを起こし、出場停止になったともされている）。その後1973年、ポール・バーガーのオファーを受けてプロレスラーに転向。同年9月7日、ハンブルクにてアルゼンチン出身のオスカー・ラゴとデビュー戦を行い、反則負けを喫している。翌1974年は8月31日にミュンスターにてジョージ・ゴーディエンコとシュートマッチを行い、10月25日にはミュンヘンにてメキシコから遠征してきたミル・マスカラスに勝利。1978年4月8日にシュトゥットガルトで行われていたトーナメントでは、ダニー・リンチのラフ攻撃に逆上し、彼の足を折って引退に追い込んだともされている。西ドイツではプロモーター業も手掛け、1978年11月7日から29日にかけて開催されたアントニオ猪木の欧州遠征シリーズ "Inoki Europa Tournee 1978（イノキ・ヨーロッパ・ツアー1978）" では選手として自ら猪木と戦いつつ、興行そのものを取り仕切っていた（ツアーにはスイスのレネ・ラサルテスやオーストリアのオットー・ワンツといった当時の欧州各国のトップ選手をはじめ、1976年に猪木と異種格闘技戦を行ったオランダのウィレム・ルスカもプロレスラーとして参加。アントン・ヘーシンクの出場も予定されていた。ボックと同じドイツからは、モハメド・アリとの対戦経験を持つ元プロボクサーのカール・ミルデンバーガーや、ローマオリンピック金メダリストのウィルフレッド・ディートリッヒも猪木の対戦相手として出場。アンダーカードの軽量級選手では、イギリスのピート・ロバーツやクロアチアのミレ・ツルノなどが招聘された）。このツアーではボックは猪木と3戦し、1勝（判定勝ち）1敗（反則負け）1分であったが、日本で放送されたのは3戦目となる11月25日のシュトゥットガルトにおける判定勝ちの試合であり、この際のボックの攻撃が尋常ではなかったことから「シュトゥットガルトの惨劇」とも称された（猪木は11月8日のデュッセルドルフにおけるボックとの初戦でも、受身の取れない投げ方のフルネルソン・バスターで肩口からマットに落とされ、右肩を負傷していた。現地のマットはオガクズを敷いた木の上にエプロンを貼っただけの硬く劣悪なもので、ツアーの日程も23日間で21試合という殺人的なスケジュールだったこともあり、猪木はシリーズを通して満身創痍のダメージを負った）。なお、この試合は欧州代表のボックと日本代表の猪木とのダブルタイトル戦であり、勝者はアメリカ代表のブルーノ・サンマルチノと世界統一の最終決戦を行う予定だったという。ツアーの興行成績は惨敗に終わり、ボックが参与していた興行会社は倒産。莫大な負債を被ったボックは猪木のファイトマネーを全額支払うことができず、その埋め合わせとして翌1979年7月に日本で猪木と再戦することが決定していたが、自動車事故による怪我のため来日は急遽中止になっている。同年12月16日、ジンデルフィンゲンにてアンドレ・ザ・ジャイアントと対戦（6R無効試合）。この試合でボックはアンドレにシュートを仕掛けスープレックスを放ったが、アンドレのボディ・プレスを受けて左足を負傷し、心臓麻痺につながる血栓症を誘発。長期間の治療とリハビリテーションを要したため、この試合がドイツ国内における彼の最後の試合となった。1981年夏、新日本プロレスへの初参戦（『サマー・ファイト・シリーズ』後半戦への特別参加）が実現。血栓症の治療中は一切のトレーニングが行えなかったこともあり、肉体的にもベスト・コンディションではなかったものの、木村健吾や長州力をダブルアーム・スープレックスで一蹴するなどセンセーショナルな日本マット登場を果たした。シリーズ中は猪木と対戦することはなかったが、最終戦の猪木対マスクド・スーパースター戦において、試合前にリング上で猪木との再戦をアピール。その際、ボックの握手を拒否したスーパースターと一触即発の状態になるという一幕も見られた。同年暮れの再来日（『第2回MSGタッグ・リーグ戦』終盤戦への特別参加）でもラッシャー木村やタイガー戸口を短時間で下し、12月8日の蔵前国技館大会ではスタン・ハンセンとタッグを組んで猪木&藤波辰巳から勝利を収めている。シリーズ中は、バッドニュース・アレン&ワイルド・サモアン1号と組んでの6人タッグマッチにも出場した。3度目の日本参戦となる1982年1月1日、後楽園ホールでのイベント『新春スーパー・ファイト』にて猪木との約3年ぶりのシングルマッチがラウンド制で実現したが、血栓症の病状が悪化していたため往時のようなファイトは望めず、消化不良の試合に終わった（3R3分16秒、エプロン越しにスリーパー・ホールドをかけたボックがレフェリーの制止を無視して攻撃を続けたため反則負け）。当時、新日本プロレスが提唱していたIWGPへの欧州代表としての出場も予定されていたものの、この試合を最後にボックは引退。ドイツにて別事業に専念することとなったが、1978年のツアーの壊滅的な赤字による税金の未払いと、ツアーの資金調達に関係していた第3者の個人投資の損失のために有罪となり、懲役2年の判決を受ける。個人資産や所有地をすべて失うも、1983年1月の収監から数カ月後には出獄が認められ、当時の妻名義のディスコ経営会社に勤務していた。1991年にタイに移住して1993年より貿易業を開始したが、2002年に血栓症を再発。2003年にドイツへ帰国してからは、シュトゥットガルトに居住して靴部品の販売会社を経営している。