柔道は父親の影響で4歳の時に始めた。札幌市立八軒中学校から札幌山の手高校に進むと、2年の時にはこの年から新設されたインターハイの女子個人戦48kg級で決勝まで進むも、藤村女子高校3年の山岸絵美に敗れて2位だった。広島大学へ進学すると、2年の時には全日本ジュニアの決勝で藤枝順心高校2年の加賀谷千保に敗れた。3年の時には学生体重別の決勝で埼玉大学1年の斉藤美貴に敗れてまたも2位にとどまった。2010年には了徳寺学園職員になると、体重別では初戦で中学生ながら講道館杯で3位になるなど注目されていた桐蔭学園高校1年の山本杏を有効で破るも、準決勝で三井住友海上の中村美里に大内刈で敗れて3位だった。東アジア選手権では個人戦で優勝するが、団体戦では2位だった。実業個人選手権では3位になった。引退後は了徳寺学園医療専門学校を卒業して柔道整復師になると、了徳寺グループ系列の両国みどりクリニックに勤務することとなった。なお、現役時代は強化選手から外れることや周囲の期待を裏切ることを恐れて懸命に練習してはいたが、柔道自体にあまり興味がなかったという。思ったような成績が残せず了徳寺学園職員を実質的に2年で解雇された際には、肩の荷が下りて解放されたような気分になり、正直嬉しかったと述べている。結婚後は市川姓になると、夫の影響でトライフォース五反田に所属してBJJを始めた。2018年には世界柔術選手権の女子アダルト青帯フェザー級で3位になった。2019年には世界柔術選手権4連覇を達成した湯浅麗歌子率いる「TEAM BJJ KUNOICHI」の一員として、桜庭和志プロデュースによるQUINTET FIGHT NIGHT3 in TOKYOに出場して2位となった。
広島市安芸区南部の絵下山に源を発し、ほぼ広島県道34号矢野安浦線に沿って北に流れ、海田湾（広島湾）に注ぐ。流路延長3.2km、流域面積5.7km²。汽水域は、国道31号の橋（矢野川橋）の辺りから。
エクアドルのキトは2003年8月19日、翌年の大会開催都市として発表された。同市は開催権のために500万ドルを支払ったが、これは来場者と大会のテレビ放送中の国の宣伝を通じて回収できると予想した。翌年3月、エクアドルの外国貿易大臣は大会開催国が中国に移るかもしれないという噂の火消しに追われた。彼はエクアドル国民に大会に関心を戻すように促した。観光客への新たなインセンティブとして、大会の公式スポンサーを含むアメリカの航空会社は、1か月前に予約した人への10パーセント割引に加えて、キトの大会への旅行は5パーセント料金を割引すると申し出た。大会をエクアドルの宣伝に使おうという目論見は、ちょうどテレビ放送を前にして崩れようとしていた。政治的に不安定な国で、汚職スキャンダルによって、ルシオ・グティエレス大統領の解任要求が高まった。5月初めに代表たちが到着する前に、キト当局は彼女らが訪れる予定のエリアを改善しようと、市の特定のエリアから乞食とホームレスの人々を一時排除した。同じようなことはミス・ユニバース1992前のタイのバンコクでも行われ、ミス・ユニバース1994前のフィリピンのマニラでも行われた。大会が開催されている間、政府は国民の貧しさを隠していると訴えるネイティブの活動家と環境保護論者は大会に抗議した。代表たち、審査員たち、メディア関係者及び観光客は5000人以上の警察官から成る警護隊に厳重に警護された。5月16日、クエンカで代表たちがパレードに参加する予定だったわずか数時間前に、警察はパンフレット爆弾の処理を行なった。それはエクアドル政府の経済政策に抗議していたが、爆弾はパレードのルートからわずか6ブロックの所で見つかり、パレードと同時に爆発するようになっていたと警察は見た。
1989年から1993年までデンマークのナショナル・シアターにて演技の教育を受けた。ハムレットなどの舞台にたち、デンマークや北欧の映画界で活躍。のちに英語圏の作品にも参加するようになった。最初の大きなプロジェクトはリドリー・スコットの『ブラックホーク・ダウン』である。リドリー・スコットは、後にワルドーを『キングダム・オブ・ヘブン』でも起用している。
小学校時代から中学2年まではサッカーをしていたが、進学先の岡崎市立岩津中学校にサッカー部がなかったため陸上部に入部する。当時は長距離をしていた。山本と棒高跳の出会いは中学2年生の夏休み。参加していたある競技会において後に進学する岡崎城西高校の陸上競技部顧問に声をかけられ、翌日から高校の練習に参加したという。しかしながら中学時代のベストは2m80と、全日中の参加標準記録に1m以上及ばないものであり、愛知県大会に進むことすらできなかった。それでも山本は岡崎城西高校から勧誘を受け、進学を決める。高校進学後は急激に記録を伸ばし、2年時には5m00を跳ぶまでに成長。3年時は記録の面では伸び悩んだものの、インターハイ6位など全国入賞を重ねる。中京大学進学後は再び記録を伸ばし続け、2012年4月の織田記念で5m60を跳び学生新記録を樹立。6月の第96回日本選手権で本命視されていた日本記録保持者の澤野大地を破り優勝し、ロンドンオリンピックの代表に選ばれる。この年、中京大学からは山本以外に女子4×100mリレーの市川華菜と男子400mHの中村明彦が陸上競技の日本代表に選ばれたが、3人が同じ岡崎城西高校出身者であることが話題となった。市川と中村は山本の1年先輩にあたる。7月には学生個人選手権で5m65を跳び再び学生記録を更新した。ロンドンオリンピックは予選で5m35に3度失敗、記録なしの結果となった。オリンピック後、中京大学コーチの室伏広治から指導を受けて腹筋・背筋など体幹強化を図っている。2013年5月18日、東海学生対校選手権で日本歴代2位、日本学生新記録となる5m74をマーク、世界選手権の派遣設定記録を突破した。6月の第97回日本選手権は5m70の記録で制して大会2連覇を果たした。2013年8月の世界陸上モスクワ大会・男子棒高跳決勝で5m75を跳び、この種目の日本勢で世界選手権史上最高となる6位入賞の成績を残した。2015年9月、全日本実業団で5m70を記録して2016年リオデジャネイロオリンピック派遣設定記録を突破。2016年1月、アメリカ・ネバダ州リノの室内大会で室内日本新の5m77を記録した。6月、第100回日本選手権は5m60で2位（荻田大樹と同順位）となり、派遣設定記録を突破している選手の中で最上位となったためオリンピック出場が内定したが、大会本番では前回大会同様の記録なしに終わった。2018年アジア競技大会において大会新で金メダル。