首都大学野球リーグでは伸びのある速球と縦に大きく割れるカーブを武器に1部通算43登板20勝8敗、通算防御率1.80の成績を残した。3年秋には5勝1敗、防御率0.68の成績をマークし最優秀投手賞・ベストナインを獲得している。1991年のドラフトで読売ジャイアンツからドラフト2位指名を受け入団。1992年、4月8日阪神タイガース戦（東京ドーム）でプロ初登板し4月21日ヤクルトスワローズ戦(神宮球場）でプロ初勝利を挙げる。しかし、その後故障や不振による低迷や選手層の厚さで一軍登板が遠のき背番号も15から62に変更される。1995年には3年ぶりに1軍に昇格し17試合登板し8月31日の中日ドラゴンズ戦（ナゴヤ球場）では3年ぶりの先発も務めた。1996年は中継ぎで22試合に登板し、自己最高の2勝(4敗)を挙げたが以降は一軍に顔見世程度の登板に終わる。1998年に榎康弘との交換トレードで、千葉ロッテマリーンズに移籍。巨人では投手層の厚さに泣き、ロッテでは先発ローテ入りを期待されたが、OP戦で肩を痛め1軍未登板で引退。引退後の1999年から2003年まで株式会社夢やに勤めた。小売店のフランチャイズ事業を運営、堅実な会社員生活を送っていることが報じられ話題となった（当時の肩書きは営業部長・取締役等）。2004年から2006年は明星大学野球部（2部）投手コーチを務めた。2007年には社会人野球・ジャパンエクスプレス監督に就任するも、経営陣が刷新され活動がないまま廃部となる。再び明星大学野球部コーチを務め2010年からは城西大学野球部の監督に昇格した。
大学在学中の2004年10月から1年半、『みんなが出るテレビ』（tvk）に女子大生レポーターとして出演。同期加入として松尾翠（現・フジテレビアナウンサー）がいる（大学でも同級生だが、松尾はフジテレビへの就職が内定していたため、2005年3月、大学卒業を待たずに番組を卒業）。番組の司会を担当しているやまだひさしから「宮前様」の愛称を付けられた。収録のある日には、自宅のある秩父からtvkのある横浜まで通っていた。大学在学中の2004年にはミス日本女子大学に選ばれたことがある。『みんなが出るテレビ』では司会進行とレポートをこなし、YOKOHAMAウォーカーの特集ページに登場したり、2005年4月に行われたホノルルトライアスロンに番組代表として出場するなど幅広い活動を見せ、2006年3月、大学卒業と同時に番組を卒業。ちなみに、番組で共演した多田紗耶子（現・福島テレビアナウンサー）は大学の後輩。2006年4月、TBSラジオの954情報キャスターに就任したが、2007年3月で退任。同年4月1日に同局が開局させた地上デジタル音声放送実用化試験局とインターネットラジオのクラシック音楽を中心とする専門ステーション「OTTAVA」の番組「OTTAVA con brio」のプレゼンターとして活動してきたが、2008年5月5日の放送より休業に入り、同年5月9日の放送でOTTAVAを離れることが発表された。降板の理由等は未だに明らかになっていない。
革命近い18世紀パリ。メルトゥイユ侯爵夫人は自分の恋人であるバスティード伯爵が別の若い娘セシルと結婚することを耳にする。彼女は社交界きっての遊び人であるヴァルモン子爵にセシルの処女を奪うよう持ちかける。一方ヴァルモンにも伯母の家に住むトゥールベルという美しい未亡人を靡かせようという謀があった。メルトゥイユとヴァルモンは結託し、お互いの欲望を満たそうと動き始めるが…。
以後、巨人がペナントレースで首位に大きく遅れをとると、各メディア等が必ずメークドラマを書き立てることとなる。特にメークドラマのひとつのきっかけとなった円山球場での巨人主催試合（2001年以降は札幌ドームで開催）の時期が近づくと「札幌はメークドラマ発祥の地」などと大きく取り上げられる。だが1997年から2007年までの間は、巨人がシーズン序盤から首位だった2000年・2002年・2007年を除けば、巨人が大差から逆転優勝を果たしたケースはなかった（巨人以外のものでは、1998年のパ・リーグにおいて、西武ライオンズが首位日本ハムファイターズに付けられた最大10ゲーム差をひっくり返して、リーグ優勝している）。1997年、前年以上にゲーム差が開くと、今度はメークミラクル（Make-Miracle）という言葉が誕生し、メークドラマを上回る大逆転劇をと話題になったが、Bクラスの4位に終わった。メークミラクルという言葉は、巨人が首位中日を猛追した1999年にも各メディアで使われたが、最終的に巨人は2位に終わった。2001年には終盤に巨人が首位ヤクルトに一時1.5ゲーム差まで迫る追い上げを見せ、ミラクルアゲインという言葉が誕生したが、こちらも巨人は2位に終わっている。2003年、巨人が序盤の時点で首位阪神タイガースに大きく水を空けられ、メークドラマやメークミラクルが各メディアで使われ出した。日本テレビ系列『ズームイン!!サタデー』内「プロ野球熱ケツ情報」（巨人のことを取り上げることが多い）では「メークドラマとメークミラクルでは根本的に違う」「メークドラマでは巨人が逆転優勝できるが、メークミラクルではできないので、メークドラマを使おう」などと巨人ファンに呼びかける場面があった。しかし、この年は結局3位に終わった。報道陣も首位から10ゲーム差以上離されるとなにかしらメークドラマという言葉にひっかけようとする風潮がある。実際、毎年巨人に限っては11.5ゲームを超えると限界越えなどとマスコミから追い討ちをかけるように騒がれる（これは後述の14.5ゲームを超えた場合も同様の事例がある）。しかし、11.5ゲームを逆転したメークドラマは130試合制であって、当時とは試合数の異なる現在では当てはまらないという声もあり、メークレジェンドはそれが見事的中した形となった。