2014年（平成26年）放送法改正により第2条第32号に支配関係が定義された。基幹放送の業務に係る支配関係の定義が、基幹放送の業務に係る表現の自由享有基準に関する省令から放送法に移行することになる。翌2015年（平成27年）に、これを受け本省令が制定され、4月1日に改正放送法とともに施行された。同時に基幹放送の業務に係る表現の自由享有基準に関する省令および基幹放送の業務に係る表現の自由享有基準に関する省令の認定放送持株会社の子会社に関する特例を定める省令は廃止された。
東京都出身。身長157cm。慶應義塾大学環境情報学部卒業後、システムエンジニアとして勤務したのち、NHK福島放送局の契約キャスター、秋田朝日放送のアナウンサーを経て、2015年4月よりボイスワークス所属のフリーアナウンサーとして活動を始める。2017年5月にボイスワークスを退社し、以降は事務所に所属せずフリーで活動を続ける。アナウンススクールはテレビ朝日アスク出身。長男がいる。
1997年10月1日放送開始。小学館の漫画雑誌『月刊コロコロコミック』のテレビ版としてスタートした。流行語大賞を受賞した「おーはー」（「おっはー」）はこの番組が起源。正式名称は『おはスタ -THE SUPER KIDS STATION-』で、1980年代に放送された『おはようスタジオ』のリメイク的番組。2019年7月時点の放送時間は7:05 - 7:30（独立局3局のうち2局ではフルネットしていた（放送局の項を参照）。番組開始当初は7:05（正確には7:04:45にオープニングタイトルを流し、7:05:00から本編） - 7:25の「スーパーライブ」のみの放送だったが、1998年4月から6:45 - 7:25となり、第1部枠、後の『おはスタ645』が追加。同年10月から現在の放送時間になる。2011年10月3日より13年ぶりに編成の刷新が行われ、第1部がこれまでの7:03終了が3分短縮され7:00終了に、第2部スーパーライブがこれまでの7:05開始から4分拡大され7:01開始に変更された。その2年後の、2013年9月30日からは、第1部が1分短縮され6:59終了に、第2部スーパーライブが2分拡大され6:59開始に変更、第1部と第2部はステブレレスで接続となった。2012年10月に放送開始から15周年を迎え、テレビ東京の平日朝のニュース・情報番組の最長記録となった（だが基本的にニュースは放送していない。天気予報は放送されている）。1998年から1999年頃にかけての一時期は、キッズステーションで『おはスタ5』として、本来の放送日の夕方5時の異時放送がされていた。また、2000年12月よりBSジャパンでも放送を開始したが、権利団体と権利上の問題で折り合いが付かず、わずか1ヶ月弱で終了した。後に放送開始した、姉妹番組『おはコロシアム』シリーズは開始当初から現在まで、BSジャパンでも遅れネットという形で放送されている。毎年行われるゲームや玩具のイベント「次世代ワールドホビーフェア」でステージも行っている。2015年4月6日、放送開始から4,500回を迎えるのを機会に1997年の番組開始以来使われてきたタイトルロゴを新しいものにリニューアルすると同時に、レギュラーメンバーの総入れ替えや一部企画の大幅リニューアルが施され、「おはスタ645」パートでは番組初の試みとして、ソフトバンクモバイルなどが開発したロボット「Pepper」がMCを務めるなどの新企画を展開した。2016年4月より、『チャージ730!』が『モーニングチャージ!』に改題のうえ、放送時間が6:40 - 7:05に変更されるため、18年続いた第1部枠が廃止となり、1998年3月以来に25分の単発番組に逆戻りする形となった。スタジオセットやレギュラーメンバーも一新され、メインMCが山寺宏一から花江夏樹と小野友樹に交代。同時に『モーニングチャージ!』からのステブレレス放送に変更。また、この時期より夏休みスペシャルなど事前収録の回で字幕放送を開始した。この改編以降、『スーパーライブ』の名称はほとんど使われていない。2017年4月17日には、放送回数5,000回を迎えた。2017年10月で放送開始から20周年の節目を迎えるのに伴い、スタジオセットをリニューアル。これを前に同年10月2日放送分から10月6日放送分はテレビ東京の副調整室から生放送を行い、2017年10月6日放送分では新スタジオセットの一部が公開された。そして10月9日放送分よりレギュラーメンバーの入れ替えが施され、はなちゃん（花江夏樹）が初代メインMCの山寺宏一以来1年半ぶりに全曜日を担当すると同時に、名前の表記がニックネームからフルネーム表記に戻っている。当初は7時05分00秒〜7時05分30秒はアバンタイトルとなりCMを挟んで本編開始が7時07分からとなったが、12月11日放送分より『モーサテ』からのステブレレス放送となる。2019年7月11日・12日の2日間は『劇場版ポケットモンスター ミュウツーの逆襲 EVOLUTION』の公開スペシャルとして、初代MCの山寺宏一とレイモンド・ジョンソンがスペシャルゲストで登場し、番組開始当初にやっていた「やまちゃんの元気一発」が限定で復活した。また、7月11日はイマクニ?、7月12日は元おはガールの平井理央もゲストとして登場した。