津軽寧都の六男として生まれる。津軽範盛の養子となり、天明6年（1786年）に500石の家督を継いだ。寛政4年（1782年）に表書院番頭用人となり、同9年（1797年）に100石、翌10年（1798年）にも200石の加増を受け、家老となった。寛政11年（1799年）には、藩校稽古館の2代目総司となった。文化元年（1804年）、若年寄・堀田正敦より青森を20年間幕府で借り上げたいと申し出が来ると、津軽家の判断だけでなく近衛家の沙汰がなくてはいけないと抗弁し、借り上げを防いだ。文化4年（1807年）5月21日、ロシア船が択捉島の陣屋に来襲し、狼藉を働いた事件に関し、藩主・津軽寧親不在のため、総登城で会議を開き、一人で意見を取りまとめ、同月25日には大正竹内源太夫以下、500人の松前派遣を決定した。文政4年（1821年）の相馬大作事件、岩木山麓の鬼沢民次郎一揆なども模宏が対処した。書道に優れ、囲碁の名手であった。「津軽十万石に過ぎたる名家老、天下の三大家老」と言われた。
神奈川県小田原市生まれ。神奈川県立平塚江南高等学校、慶應義塾大学文学部図書館学科卒業。大学時代から自動車研究会に所属するかたわら、アルバイトを兼ねて「カーグラフィック」などの自動車専門誌にレース関連の記事を寄稿。1973年（昭和48年）にはヨーロッパへ取材を兼ねたレース観戦旅行に出かけ、F1オランダGPを観戦。(なおこのオランダGPではロジャー・ウィリアムソンの死亡事故が起きている)大学卒業後もフリーのジャーナリストとしてレース雑誌を中心に執筆活動を続ける。ちなみに当時は第一次オイルショック直後で日本の自動車メーカーが一斉にワークス活動から手を引いた時期であり、フリーの今宮もジャーナリストとしての仕事がほとんどもらえない状態だったため、一時パチプロとして生計を立てていた時期もあったという。1981年（昭和56年）からはTBS系で放送された全日本F2選手権・富士GCシリーズのテレビ中継でピットレポーターを務めたほか、世界耐久選手権（WEC）やインディ500のテレビ中継で解説を務める。この頃一緒にピットレポーターとしてコンビを組んでいたのが、ニュースキャスターの安藤優子で、全日本F2選手権を舞台にした東宝映画『F2グランプリ』（1984年公開）に本人役で共に出演。また1994年（平成6年）のF1パシフィックGPでは安藤がゲストリポーターを務め、久々のコンビ復活となった。1987年（昭和62年）にフジテレビがF1の全戦テレビ中継を開始すると、レギュラー解説者として起用され、1994年（平成6年）シーズン終了まで全戦で解説を務める。1995年（平成7年）は同じくフジテレビが全戦の放映権を取得した全日本F3000選手権の解説を務め、1996年（平成8年）から再びF1中継の解説に復帰。2003年（平成15年）からは地上波中継からは離れ、川井一仁と共にフジテレビ721→フジテレビNEXTで放送されるF1中継の解説に移り、現在に至る。また東京中日スポーツが1990年（平成2年）の紙面リニューアルでモータースポーツ面を強化したことに伴い、同紙のスーパーバイザーに就任。現在もレポートを執筆中。
電子コミック配信を行うサイト『小学館eコミックストア』（旧コミック小学館ブックス）内に、漫画雑誌での掲載・連載を前提としない描き下ろしの新作が毎月5・10・20・25日に先行配信される。配信は有料で、コミック小学館サイトで課金購入したポイント（100P=100円単位）から精算される。連載が終了した後は、単行本がモバフラ・フラワーコミックスより発売される。展開初期は携帯電話向けであったが、現在はタブレットとパソコンに対応している。
アラブ人が金等を求めてモノモタパ王国と貿易を行った。1572年、ポルトガルのフランシスコ・バレットが初めてモノモタパ王国を威力偵察した。1891年、ポルトガルが主に農業植民地を創る為に、モザンビーク会社を設立した。1893年2月24日、ポルトガル人が現在のシモイオの近くに、フランシスコ・バレットに因んでバレット村を建設した。 ベイラ港からの鉄道の終点であり、都市が発展した。1897年末、鉄道がバレット村を経由してジンバブエに到達した。1899年、モザンビーク会社は地区司令部をバレット村からシミアラに移転した。 この町は後にマンディゴスに改名された。1910年、ポルトガル総督のJoão Pery de Lindがマンディゴスに訪れた。1916年7月17日、マンディゴスはJoão Pery de Lindに因んでペリー村に改名された。1920年、初めてのホテルであるペリー村ホテルが建設された。1928年、サッカーチームのG.D.R.テクスタフリカが設立した。1944年、ポルトガル綿花会社が建設された。1948年、初の小学校であるCaldas Xavier小学校が建設された。1969年7月17日、ペリー村は市に昇格した。 同年、G.D.R. Textáfricaがモザンボーラで優勝した。 同年、ビンガ山に因んで高山(monte alto)映画館が建設された。1974年、モザンビーク独立戦争で、モザンビーク解放戦線がポルトガルにとって重要であるペリー村を砲撃した。 ペリー村は独立戦争で解放戦線に攻撃された唯一の大都市であった。 同年、ポルトガルでカーネーション革命が起こり、モザンビークは独立を認められた。1975年1月12日、ペリー村はシモイオに改名された。1977年5月30日、モザンビーク内戦が始まり、シモイオは停滞した。 11月23日、ローデシア紛争の中で、ローデシア軍がジンバブエ・アフリカ国民解放軍に対して、ディンゴ作戦を実行した。 この事件はシモイオの虐殺とも呼ばれている。1992年10月4日、内戦が終了した。2000年代のジンバブエの政治的・社会的危機の時には、シモイオは仕事を求める多くのジンバブエ人の目的地になった。