Datasets:

bs-la

/

xP3ru

like 0

Это подойдет только тем, у кого есть дети, и если у вашего друга есть ребенок, он будет очень рад такому предложению. Попробуйте преподнести это предложение необычным образом. Если ребенок маленький, явитесь с куклой в коляске и положите в карман или в руку куклы письмо с извинениями за забытый день рождения, а также купон на бесплатный вечер с ребенком. Вам, скорее всего, придется сказать, что вас нужно будет предупредить заранее, однако от такого предложения человек в любом случае не сможет отказаться. У всех у нас есть знакомые, которые не разбираются в компьютерах, из-за чего у них скапливается много лишнего на рабочем столе. Обычно люди сами начинают в этом путаться. Если вы хотите извиниться так, чтобы это запомнилось, предложите человеку навести порядок на компьютере (если вы умеете это делать). Отправьте человеку виртуальную открытку с днем рождения и скажите, что вам стыдно за то, что вы забыли об этой дате. Предложите загладить свою вину, упорядочив все файлы, которые есть в компьютере, с которого человек открыл вашу открытку. Лишь единицам действительно нравится стричь газоны, кусты и пропалывать растения. Большинство предпочитает проводить выходные на диване или в магазинах (там, где есть кондиционер). Поэтому если вы предложите кому-нибудь заняться его участком, человек будет вам благодарен. Подумайте о характере человека и решите, как именно вы преподнесете свое время в подарок. Например, если вы забыли о дне рождения отца, отправляйтесь на дачу, когда его там не будет, наведите порядок на участке и оставьте записку с извинениями на столе. Опаснее всего забывать о днях рождения романтических партнеров. Это очень плохо, и исправить все очень трудно. Однако неожиданный ужин при свечах, ванна с пеной, массаж и все, что вы захотите делать после этого, помогут вам загладить свою вину перед любимым человеком. Не забывайте, что вы сами получите от этого удовольствие! === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Berikan penawaran untuk menjaga anak pada malam hari. Bersihkan komputer mereka. Ambil alih pekerjaan di halaman. Tebuslah dengan satu malam yang romantis.

Это подразумевает совместные фотографии, «вашу» песню и его подарки. Выбрасывать или удалять все вещи (кулинарная книга, где вы двое заимствовали рецепты, может пригодиться в будущем) не обязательно, однако их следует убрать из поля зрения. Как бы вы ни злились, лучше не разрушать то, что может иметь для бывшего партнера значительную финансовую или сентиментальную ценность (дорогие вещи или семейные реликвии). Если у вас есть такие предметы, лучше всего собрать их и назначить время, когда человек сможет их забрать. Это не приглашение для воссоединения, поэтому общайтесь коротко и профессионально. Поддержание контакта с этим человеком заставит вас почувствовать себя еще хуже. Не звоните бывшему партнеру в слезах, не отправляйте пассивно-агрессивные сообщения и уж точно не пытайтесь связаться с ним, если выпили алкоголь. Человек дал вам четко понять, что он движется дальше. Лучший способ тоже так поступить — это избегать с ним контакта. Удалите бывшего партнера из своих социальных сетей. Вам не нужны постоянные напоминания о том, как у него дела, которые вы автоматически будете получать из VK или других социальных сетей. Избегая человека подобным образом, вы сможете не думать о нем. Обратитесь за помощью к друзьям. Не заставляйте их и не позволяйте им рассказывать вам о том, чем занимается ваш бывший партнер. Лучше попросите их помочь вам отвлечься от мыслей о нем, даже просто общаясь на другие темы или удерживая вас от контакта с бывшим. Лучший способ забыть прошлое — это создать для себя новое, светлое будущее без этого человека. Настало время, чтобы воплотить в реальность свои мечты, направленные на изучение новых навыков и на занятие различными видами деятельности. Запишитесь на новые факультативные занятия или внеклассные уроки или присоединитесь к спортивной команде. Даже участие в любительских матчах каждую неделю пойдет вам на пользу. Цель состоит в том, чтобы отвлечься новыми идеями и действиями, а также познакомиться с новыми людьми. Один из лучших способов отвлечься от собственных проблем — это... === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Singkirkan semua hal yang mengingatkan Anda pada mantan. Hentikan semua kontak dengan mantan. Libatkan diri dalam aktivitas baru. Bantulah orang lain. Bergaullah dengan orang-orang baru. Bersabarlah.

Это подходящее время для изучения этикеток продуктов, которые вы используете на волосах. Коммерческие шампуни, кондиционеры и продукты для укладки содержат много химических веществ, которые придают волосам хороший внешний вид в краткосрочной перспективе, но сушат и повреждают в долгосрочной. Выбирайте здоровые продукты, которые уберегут ваши волосы от сухости и тусклости и поспособствуют здоровому росту. Не используйте шампунь с сульфатами. Это промышленные, моющие вещества, которые используются в средствах для мытья посуды и наносят вред волосам. Покупайте шампунь без сульфатов или сделайте свой собственный. Не используйте кондиционер и средства для укладки волос с силиконом. Изначально он накапливается в волосах и придает им блеск, но в долгосрочной перспективе делает их тусклыми. Силикон можно вымыть только с помощью шампуня, содержащего сульфаты. Не делайте бразильское выпрямление волос или другие перманентные химические обработки. Не красьте и не выбеливайте ваши волосы во время отращивания. Это сделает ваши волосы толстыми и блестящими, что положительно отражается на их росте. Пейте 8 стаканов воды в день. Избегайте употреблять жидкости, которые обезвоживают организм. Употребляйте витамин В, который содержится во фруктах, овощах и орехах. Этот витамин помогает сохранить волосы густыми и сильными. Ешьте много белка. Это строительный материал волос, поэтому вам нужно его много. Ешьте мясо, рыбу, бобовые и зелень. Употребляйте омега-3. Эти хорошие жиры сохранят блеск ваших волос. Ешьте лосось, оливковое масло, орехи и авокадо. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Jangan menggunakan banyak bahan kimia pada rambut Anda. Makan dengan baik dan minum banyak air.

Это позволит вам всегда находиться на положительной волне. Что еще важнее, несмотря на любые жизненные испытания, решительная поддержка таких людей станет вашей опорой и надеждой. Общение с оптимистами увеличивает шансы прожить счастливую и успешную жизнь. Ищите людей, которые оказывают на вас положительное влияние. Такие люди умеют быть благодарными и стараются находить радость в каждом дне. Прекращайте отношения или отдаляйтесь от людей с отрицательным влиянием на вас. Такие люди зациклены на проблемах и сложностях. Они редко улыбаются и смеются, а их настроение может передаваться окружающим. Если вы верите в существование причины для своей жизни, высший замысел, то духовное развитие поможет вам в трудные времена. Религиозные или духовные личности обычно чаще принимают более здравые жизненные решения в вопросах питания, обходят стороной рискованное поведение вроде вождения без пристегнутого ремня безопасности, воздерживаются от курения, алкоголя или наркотиков. Более того, духовность обеспечивает нам систему социальной поддержки, которая вдохновляет нас и помогает пережить стресс. Духовность не обязательно имеет отношение к религиозным убеждениям или философии; вы можете вкладывать в нее любое значение. Чтобы развивать свою духовность, практикуйте такое поведение, как умение прощать, самоанализ, связь с высшими силами посредством природы и творчества, сострадание к самому себе. Близость с людьми может нести положительные последствия для всех сторон, если она основана на милосердии. Помогая другим, мы становимся глубже удовлетворены своей жизнью, развиваем целеустремленность, укрепляем веру в собственные силы, снижаем стресс и улучшаем настроение. Не знаете, как помочь другим? Вот несколько идей: предложите своим соседям посидеть с их ребенком, чтобы они могли сходить на свидание; научите племянника играть на музыкальном инструменте; предложите свою помощь в столовой для бездомных; пожертвуйте свои игрушки детям из приюта. Справиться с жизненными трудностями проще, когда вы умеете просить и принимать... === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Kelilingi diri Anda dengan orang-orang yang positif. Bangunlah kehidupan spiritual Anda. Berkontribusilah dalam membantu orang lain. Mintalah bantuan

Это позволит вам гораздо проще понимать все прочитанное, так как большинство Буддийских терминов могут быть незнакомыми, особенно это касается людей с запада. Основные термины Буддизма включают в себя, но не ограничиваются: Архат: сущность, которая достигла нирваны. Бодхисаттва: сущность, которая находится на пути к просветлению. Будда: пробужденная сущность, которая достигла совершенного просветления. Дхарма: сложный термин, который обычно относится к учению Будды. Нирвана: духовное блаженство. Нирвана – конечная цель Буддизма. Сангха: Буддийская община. Сутра: священный Буддийский текст. Преподобный: посвященный монах или монахиня, как правило, одетые в оранжевые рясы. Двумя наиболее популярными школами в наше время являются Тхеравада и Махаяна. Хотя у обеих школ одни и те же основные принципы учений, все же существуют некоторые различия. Махаяна сосредотачивается на становлении бодхисатвы, а Тхерадава на практике Дхармы. Существует много других школ Буддизма, например Дзен-буддизм, Буддизм Чистой Земли и Эзотерический Буддизм. Не имеет значения, какую из заинтересовавших вас школ вы выберите, ведь основы учения буддизма остаются прежними. Из-за древности религии Буддизма существует множество запутанных различий между всеми школами, которые не могут быть здесь освещены подробно; уделите больше времени для изучения интересующей вас информации. Множество книг написано об основателе Буддизма и простой поиск в Интернете покажет вам много статей о его жизни. Сиддхартха Гаутама был принцем, который оставил свой дворец и расточительный образ жизни для того, чтобы искать просветление. Несмотря на то, что он не является единственным воплощением Будды, однако он считается историческим основателем Буддизма. Одно из фундаментальных понятий Буддизма – это учение, называемое Четыре Благородных Истины: истина о страдании, истина о причине страдания, правда об окончании страдания и истина пути, который ведет к концу страданий. Другими словами, страдание существует, у него есть причина и окончание, но и существует способ... === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Pelajari terminologi dasar agama Budha. Biasakan diri Anda dengan berbagai aliran agama Budha. Bacalah mengenai kehidupan Siddhartha Gautama. Pelajari Empat Kebenaran Mulia. Pelajari mengenai reinkarnasi dan nirwana. Pahami mengenai karma.

Это позволит вам избежать смущения и бесполезных усилий. Не приглашайте человека на свидание, если он уже состоит в отношениях. Это неуместно, нечестно по отношению к парню/девушке этого человека, и плохо отражается на вашем моральном облике. Заранее решите, что вы сделаете или скажете, если человек скажет “нет”. Это особенно важно, если вы планируете пригласить на свидание друга, так как это позволит снизить вероятность того, что отношения испортятся. Если вы будете готовы к отказу, это поможет вам не выглядеть физически разбитым перед другим человеком, если ответ будет отрицательным. Хотя вы можете подготовить себя к возможности отказа, не позволяйте ему стать на пути вашей уверенности в себе. Лучше стройте свою уверенность на принятии того, что отказ это не конец света. Это поможет вам придумать хорошую идею для свидания. Если этот человек любит музыку, узнайте какую и пригласите его на концерт. Если человеку нравятся фильмы, то пригласите его в кино, и так далее. Если вы слишком застенчивы, чтобы пригласить человека лично, то напишите сообщение на телефон, электронную почту или в социальной сети. СМС может быть хорошим вариантом, если вы слишком боитесь спросить лично. Таким образом, вы сможете хотя бы скрыть свое разочарование от другого человека. Если вы только познакомились с этим человеком, и у вас нет его номера, то вам придется пригласить его лично, но не волнуйтесь! Личное приглашение более романтичное и может быть очень стоящим, если человек скажет да. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Cari tahu apakah orang yang ingin Anda ajak kencan sudah memiliki hubungan dengan orang lain. Percaya diri, tapi besiaplah menghadapi penolakan. Cari tahu apa yang disukainya, jika bisa. Tentukan bagaimana cara Anda akan mengajaknya.

Это позволит вам наказать кошку за нежелательные действия, не присутствуя при этом в помещении, поэтому кошка не будет ассоциировать наказание с вами. Если вы будете сами наказывать кошку, она станет прыгать на стол, когда вас не будет дома. Можно сделать отпугивающие устройства самостоятельно, но следите за тем, чтобы они не причиняли вреда животному. Этот простой метод отучить кошку прыгать на стол, потому что она будет прыгать на пергамент, неожиданный шум и движение которого испугает животное, но не причинит ему вреда. Со временем кошка начнет ассоциировать стол с этим звуком и стрессом, который возникает из-за этого, и перестанет прыгать на стол. Можно наполнить противни водой и расставить их по столу. Так кошка испугается не только шума, но и воды. Однако кошка может поскользнуться, поэтому если у вас старое или не очень подвижное животное, вам стоит отказаться от этого приема ради здоровья кошки. Натяните бечевку через место, в котором кошка обычно запрыгивает на стол. Привяжите один конец бечевки к пустым алюминиевым банкам, которые будет легко задеть и уронить. Если расположить бечевку верно, кошка будет задевать ее и создавать шум, которого будет достаточно, чтобы отучить ее прыгать на стол. Чтобы банки звучали еще громче, положите внутрь монеты или другие мелкие предметы. Скотч можно прикрепить к поверхности в паре мест. Когда кошка запрыгнет на поверхность, скотч прилипнет к лапам, благодаря чему она не захочет прыгать туда снова. Кошек быстро отвлекают и выводят из себя предметы, прилипающие к ним, поэтому двухсторонний скотч должен сработать. Можно разложить на поверхности алюминиевую фольгу. Шум фольги будет отпугивать кошку. Существуют специальные приспособления, которые пугают кошек громкими звуками, внезапными движениями или имеют липкую поверхность. На рынке представлено довольно много таких приспособлений. Изучите отзывы и купите то устройство, которое точно работает. Существуют воздушные пушки, которые срабатывают на движение. С их помощью можно отпугивать кошек от столов и других... === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Anda dapat membuat mekanisme hukuman bagi si kucing. Tempatkan kertas panggangan yang ringan pada pinggir meja. Ciptakan suara jebakan. Tempatkan selotip dua sisi ke permukaan meja yang terlarang untuk kucing. Belilah perangkat yang didesain khusus untuk mengejutkan kucing dan letakkan di atas meja. Gunakan pembuat suara Anda sendiri.

Это позволит вам понять, сколько времени вам нужно на написание книги. Если у вас будет срок окончания работы, вам нужно будет более тщательно планировать свое время. Постарайтесь привязать график к количеству слов или страниц. Если обычно вы пишете 750 слов в час, учтите это. Может, вам удобнее считать в страницах, и вы пишете две страницы в час. Используйте то, что вам нравится больше. Решите, сколько дней в среднем вам нужно для того, чтобы завершить работу желаемого объема. Если вы считаете объем словами (например, хотите написать 50 000 или 200 000 слов), рассчитайте, сколько часов в неделю на это потребуется. Возможно, вам будет хотеться писать и потом переписывать каждое предложение, но ваша задача - честно написать о поворотном моменте своими собственными словами и в своем стиле. Не пытайтесь придумать себе особый "писательский" стиль – не бойтесь писать так, как говорите. Откажитесь от сленга и местных просторечий. Ваши слова должны звучать так, словно именно вы произносите их. Чтобы не забывать о направлении повествования, придерживайтесь сюжета. В первом черновике позвольте себе поработать с разными сценами. Не переживайте из-за неидеальности предложений и эпизодов. Лучше погрузитесь в воспоминания и опишите сцены, которые близки вам. Если использовать пассивные конструкции, текст станет витиеватым и скучным. Пройдитесь по тексту, найдите все пассивные выражения и обведите их в кружок. Сосчитайте количество пассивных конструкций в своем тексте. Их должно быть не больше 2-4% от всего текста. Если пишете по-английски, можно воспользоваться специальным приложением для проверки . Вместо "извлекать" пишите "доставать". Старайтесь не использовать слишком длинные слова. Сложный язык вам потребуется лишь тогда, когда вам нужно будет привести научные термины или описать технический процесс, но даже в этом случае все нужно будет упростить для среднего читателя. Возможно, вам следует определить свою целевую аудиторию. Уровень целевой аудитории определит язык, который вам нужно будет использовать. Чем глубже... === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Buatlah jadwal menulis. Tulislah draf kasar pertama Anda. Hindari penggunaan kalimat pasif. Tetap gunakan bahasa informal, kecuali jika Anda benar-benar harus menggunakan bahasa atau istilah formal. Tunjukkan informasi yang dimiliki, bukan sekadar memberitahunya. Bacalah manuskrip yang Anda tulis dengan lantang. Revisi kembali manuskrip yang telah dibuat.

Это позволит вам работать с дизайнером и помогать ему в его ежедневной работе. Возможно, вы также узнаете о других ролях в компании по производству обуви, о которых раньше даже не догадывались. Узнайте, в каких компаниях объявляются наборы стажеров. В некоторых фирмах стажировка не оплачивается. Если вы поработаете консультантом в отделе обуви или в обувном магазине, это позволит вам пообщаться с клиентами и менеджерами по закупкам. В конце концов, это именно те люди, с которыми вам придется иметь дело, когда вы станете дизайнером. Изучите бизнес вдоль и поперек - опыт работы в продажах вам пригодится. Как и продажи, производство поможет вам лучше понять весь процесс. Вы сможете понаблюдать за тем, как принимаются решения и как из нескольких фрагментов получается готовая обувь. Благодаря такому опыту вы сможете познакомиться с нужными людьми, которые пригодятся вам, когда вы начнете шить свою обувь. Помощники дизайнера, модельера и мастера на производстве выполняют разную работу, но все эти должности помогут вам приблизиться к дизайнерам обуви. Вы сможете переносить задумки дизайнера на бумагу и создавать на их основе образцы обуви. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Dapatkan program magang. Bekerja dalam eceran. Bekerja dalam manufaktur sepatu. Mulai dari awal sebagai asisten.

Это позволит вам сместить свое внимание от переживаний о том, что думают о вас другие, к спокойствию, а это поможет вам лучше относиться к себе. В моменты социальной неловкости бывает полезно говорить себе следующее: "Все будет хорошо. Мои чувства не всегда рациональны, поэтому я могу лишь расслабиться и успокоиться". "Я уделяю слишком много внимания неприятным ощущениям в теле". "Окружающие меня люди довольно приятные, и мне нравится быть с ними рядом". "Я пришла сюда, чтобы хорошо провести время". Начать лучше дома, где вам комфортнее всего. Если вы расслабитесь, прежде чем выйти в люди, у вас будет возможность раскрыться, быть с людьми честным и избавиться от желания защищать свое личное пространство. Если вы не чувствуете напряжения, вам будет проще принять социальные ситуации и перестать бояться их. Кроме того, расслабление позволяет избавиться от беспокойства. Начните практиковать глубокое дыхание - оно полезно в моменты тревожности. Изучите информацию о том, как медитировать и заниматься медитацией самоосознавания. Время от времени происходят неприятные вещи, которые могут поставить вас в неловкое положение. Постарайтесь увидеть в этом что-то забавное. Это не только позволит вам оценить всю ситуацию в целом - юмор также избавляет от напряженности и помогает людям смеяться вместе с вами, а не над вами. Один из способов избавиться от социальной неловкости - это перестать воспринимать себя слишком серьезно. Это избавит вас от чрезмерного напряжения и поможет расслабиться. Часто мы не можем ничего сделать в неловких ситуациях - к примеру, когда пауза в разговоре затягивается, когда человек выпускает газы или когда кто-то внезапно падает, зацепившись за задравшийся край коврика. Постарайтесь посмеяться над всем этим. В социально неловкие моменты человек думает о том, что все идет не так. Когда это происходит, лучше всего подумать о хорошем. Что хорошего происходит сейчас? Если вы настроитесь на положительное, вы сможете понять, что все неудачи незначительны. Постарайтесь не преувеличивать значимость... === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Berbicaralah dengan diri sendiri. Belajar untuk menjadi rileks. Jadilah lebih ceria. Berfokuslah pada hal yang positif. Tingkatkan kepercayaan diri Anda. Bersikap baiklah kepada diri sendiri.

Это позволит вам сохранить в чистоте рабочее место. Также пакет не позволит рассыпать разбитые кусочки пудры. Если у вас нет пакета с зип-застежкой, то заверните пудру пищевой пленкой. Убедитесь в том, что пищевая пленка хорошо держится по краям пудры, иначе пудра может просыпаться. В данном методе будет применяться медицинский спирт. В конечном итоге он испарится и оставит после себя затвердевшую пудру. Этот метод является полностью безопасным, но при наличии очень чувствительной кожи вы можете воспользоваться другим способом. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Bukalah kotak bedak dan tuangkan isinya ke kantong plastik klip.

Это позволит вам хорошо рассмотреть ушной канал. Любые оставшиеся волоски шерсти во время измерения температуры могут помешать термометру, а также вызвать дискомфорт у собаки. Обратите внимание, что, несмотря на меньшую инвазивность, ушные термометры могут быть менее точными при неправильном использовании. Если у собаки воспалились уши, не используйте ушной термометр, так как его показания, вероятнее всего, окажутся неточными, а самой собаке будет больно. К симптомам ушной инфекции относят покраснение, отек, выделения с неприятным запахом, постоянные попытки встряхнуть ушами или почесать их. Вероятно, вы захотите привлечь помощника, чтобы он подержал голову собаки, предоставив вам возможность уверенно выполнить данный шаг. Последите за тем, чтобы ушной термометр оказался достаточно глубоко, иначе он не даст точных показаний температуры. . Если у вас нет помощника, зажмите тело собаки между ног, чтобы зафиксировать ее. Ни в коем случае не пытайтесь продолжить процедуру, если собака пытается укусить вас, так как вы не получите точные результаты, когда питомец сопротивляется процессу измерения температуры. Это будет свидетельствовать об успешном измерении температуры. Конкретное время произведения замеров варьируется в зависимости от марки и модели термометра. Помните о том, что для измерений ушные термометры следует вставлять в ушной канал очень глубоко. Некоторые собаки могут противиться применению ушного термометра даже больше, чем применению его ректального аналога. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Angkat telinga anjing dan singkirkan bulu yang menutupinya dengan lembut. Perhatikan adanya tanda-tanda infeksi telinga. Masukkan termometer ke dalam saluran horizontal telinga anjing. Pertahankan termometer di tempatnya dan tunggulah hingga berbunyi. Keluarkan termometer dari dalam telinga anjing dengan lembut.

Это позволит вашему малышу видеть, что происходит вокруг него, а также это может быть удобным местом, чтобы заснуть, если ребенок устал в течение дня. Попробуйте посадить ребенка в качели, которые могут качаться сами. Это будет развлекать вашего малыша, пока вы будете заниматься домашними делами. Только не оставляйте ребенка без присмотра! Когда ребенок станет старше и сможет держать игрушки самостоятельно, вы можете давать ему игрушки, чтобы он играл ими. Покупайте, соответствующие возрасту, игрушки, которые ребенок может без риска засунуть в рот, так как это любимое занятие ребенка! Игрушки, которые издают звуки или светятся, особенно нравятся малышам. Легко сделать игрушки самому, из простых вещей, которые окружают вас в вашем доме. Вам не нужно тратить много денег. Например, вы можете положить пакеты в чистый носок, так вы сделаете мягкий мяч, который будет издавать звук, когда вы хлопаете по нему. Ребенку это очень понравится. Пойте детские песни. Это осчастливит вашего малыша, разовьет между вами теплую тесную связь, а также поможет ребенку развиваться. Пойте песни, которые вам нравятся или детские песни, которые вы знаете! Вы оставите воспоминания на всю жизнь, если выберете песню, которая нравится вам обоим. Читайте ребенку много книг. Это приучит его к чтению с детства и поможет мозгу развиваться. Сделайте ваше чтение интересным, читая разными голосами. Ваш ребенок должен также проводить время с другими детьми примерно того же возраста, что и он. Это поможет вашему ребенку учиться общаться. Отводите время на то, чтобы ребенок играл со своими друзьями. Позаботьтесь о том, чтобы ваш ребенок общался с другими детьми, однако важно, чтобы это была небольшая группа. Ваш ребенок переутомится очень быстро от большой компании, поэтому постарайтесь запланировать время для игры, только с одним или двумя детьми. Пусть ваш ребенок видит, как общаетесь вы. Ваш ребенок многому учится, наблюдая как вы общаетесь с друзьями и другими детьми. Ведите себя естественно в обществе других людей, ребенок будет ощущать... === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Dudukan bayi Anda di ayunan. Biarkan bayi Anda bermain dengan mainan. Bernyanyi dengan bayi Anda. Membaca bersama bayi Anda. Bersosialisasi dengan bayi Anda.

Это позволит защитить кожу от трения и раздражения, когда вы начнете пилинг пемзой. Действуйте попеременно по часовой стрелке и в обратном направлении. Движения должны быть резкими, но надавливать нужно легонько. Немедленно остановитесь, если почувствуете раздражение на коже или любую боль. Не делайте пилящих движений и движений вверх-вниз, иначе еще больше рискуете повредить кожу. Начните с самого края участка, на котором вы удаляете волосы. Если вы делаете это на руке, начните двигаться от запястья. Таким образом, если вы будете двигаться постепенно, то не оставите случайных волосков на коже. От этой процедуры ваша кожа может покраснеть и стать слегка раздраженной. Увлажняющий крем защитит вашу кожу от пересыхания и поможет успокоить любое раздражение. Не используйте парфюмированный увлажняющий крем, так как это может вызвать еще большее раздражение на коже. Очистите пористый камень от волосков и частиц омертвевшей кожи, чтобы подготовить пемзу к следующему использованию. Пемза обеспечивает бережный пилинг кожи, так что вам не придется беспокоиться о вросших волосках. Ваша кожа должна стать очень мягкой, так как камень позволит снять верхний слой омертвевшей кожи. Вы не заметите результатов немедленно. Удаление волос с помощью этого метода происходит постепенно, и может пройти много дней или недель, прежде чем вы заметите разницу. Все зависит от типа кожи и особенностей волос. Подождите 1–3 дня, прежде чем решите воспользоваться пемзой снова. Если часто применять данный метод, это чревато серьезным раздражением или чрезмерным шелушением кожи. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Balurkan sabun, gel mandi, minyak bayi, atau minyak lainnya di seluruh area yang ingin dikikis. Gosokkan batu apung dengan lembut ke kulit Anda dengan gerakan memutar kecil. Teruskan proses ini sampai seluruh area yang dikehendaki telah bebas dari bulu. Bilas area yang telah dikikis dengan air dan oleskan pelembap yang ringan. Bersihkan batu apung dengan air sabun hangat dan sikat. Bersabarlah.

Это позволит защитить рабочую поверхность от случайно пролившегося воска и облегчит последующую уборку. Застывший воск будет легче отчистить, так как большие его куски можно просто снять с поверхности, а затем оттереть оставшееся пятно. Действуйте медленно и размеренно, чтобы при заливке в стаканы воск не образовывал воздушные карманы и не начинал растрескиваться в процессе застывания. При горении свечи верхний слой воска будет таять и образовывать лужицу вокруг фитиля. Нельзя допустить, чтобы воск полился через край, когда вы зажжете свечу. Когда воск застывает, вокруг фитиля может образоваться углубление. Просто налейте в воронку дополнительное количество воска и слегка встряхните свечу, чтобы равномернее его распределить. Оставьте торчать над свечой отрезок фитиля длиной около 6 мм. Если кончик фитиля будет слишком длинным, он покосится и станет гореть неправильно. А слишком короткий фитиль будет сложно зажечь, и он может гаснуть из-за погружения в расплавленный воск. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Letakkan nampan atau kertas koran di bawah gelas. Tuangkan lilin ke dalam gelas secara perlahan. Berikan ruang di atas lilin saat dituang ke gelas. Berikan sedikit lagi lilin di atas lilin. Potong sumbu sebelum dinyalakan.

Это позволит избежать порезов. Чтобы лезвие скользило гладко, распарьте кожу перед бритьем: постойте под теплым душем или подержите ту часть тела, которую вам нужно побрить, под теплой водой. Это снизит риск порезов. Этот прием называется бритьем по мокрому. При бритье по мокрому используйте мягкое моющее средство, которое не будет высушивать кожу и лишать ее природной жировой прослойки. Сухую кожу сложно брить. Порезы часто становятся следствием бритья тупым лезвием, поэтому вовремя заменяйте лезвие на своей бритве. Кроме того, так кожа будет реже краснеть и покрываться красными точками, и на ней не будут появляться вредоносные бактерии, способные вызвать инфекцию. Заменяйте лезвие, как только почувствуете, что оно затупилось. Если лезвие не скользит по коже или вам стало некомфортно бриться, стоит поменять лезвие. Рекомендуется заменять лезвие после 5-10 применений, однако все зависит от того, как часто вы пользуетесь бритвой. У некоторых марок лезвия могут служить до пяти недель. Может показаться, что это сэкономит вам время и деньги, однако бритье без пены или геля повышает вероятность образования порезов. Всегда используйте средства для бритья, чтобы бритва скользила по коже. Вместо геля или пены для бритья можно использовать кондиционер для волос. Он не такой дорогой, и всегда можно выбрать более дешевую марку. Эти бритвы стоят дешево, однако они цепляются за кожу, из-за чего появляются порезы. Чтобы бритье было гладким, выбирайте бритвы с несколькими лезвиями. Обычно люди не думают о том, что лезвие нужно очистить и высушить после использования, однако ученые доказали, что это продляет срок службы лезвия и не дает ему тупиться, а тупое лезвие – основная причина порезов. Рекомендуется делать следующее: промывайте лезвие после использования в чистой горячей воде; вытирайте лезвие полотенцем или старыми джинсами, водя бритвой в разные стороны. Это позволит избавиться от остатков волос и средства для бритья, которые могут тупить лезвие и делать бритье менее приятным; смазывайте лезвия оливковым маслом... === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Basahi kulit sebelum dan sesudah bercukur. Mandilah dengan air hangat sebelum bercukur. Gantilah pisau cukur secara teratur. Sebaiknya hindari pencukuran kering. Buang pisau cukur sekali pakai. Pastikan pisau cukur dalam keadaan bersih dan kering. Gunakan pisau cukur dengan baik. Pertimbangkan untuk menggunakan jenis pisau cukur berbeda.

Это позволит исключить другие потенциальные заболевания, которые могут вызывать эти симптомы. Воспалительные заболевания, инфекции и химический дисбаланс могут привести к похожим симптомам, вызывая ложную тревогу. Многие из этих нарушений можно эффективно лечить с помощью лекарств и других методов лечения. Хотя спинномозговая или люмбальная пункция может быть болезненной, она является важным методом в диагностике рассеянного склероза. Этот тест включает в себя взятие небольшого количества жидкости из позвоночного канала для анализа в лаборатории. Спинномозговая пункция зачастую является важной составляющей диагностирования рассеянного склероза, так как жидкость может показать отклонения белых кровяных клеток или белков крови, которые могут указывать на неисправность иммунной системы организма и наличие заболевания. Этот тест может также исключить другие заболевания и инфекции. Для того, чтобы подготовиться к спинномозговой пункции, нужно: Сообщить врачу, если вы принимаете какие-либо лекарства или растительные добавки, которые могут разжижать кровь. Опорожнить мочевой пузырь. Подписать согласие на медицинское вмешательство. Этот тест, также известный как магнитно-резонансная томография, использует магнит, радиоволны и компьютер, чтобы создать образ головного и спинного мозга. Это исследование может быть полезным в постановке диагноза рассеянного склероза, потому что оно часто показывает отклонения или повреждения, которые могут указать на наличие заболевания. МРТ считается одним из лучших методов исследования, используемых для диагностики рассеянного склероза на сегодняшний день, хотя диагноз РС не возможно поставить, используя только МРТ. Это происходит потому, что у пациента могут быть нормальные результаты МРТ и тем не менее он может иметь рассеянный склероз. С другой стороны, у пожилых людей могут быть повреждения мозга, которые выглядят как рассеянный склероз, но которые им не являются. Так как врачи все больше узнают о том, как диагностировать рассеянный склероз, этот тест предоставляет дополнительную... === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Rencanakan untuk tes darah yang mendekatkan dokter pada diagnosis multiple sclerosis. Jadwalkan spinal tap dengan dokter Anda. Bersiap untuk menjalani tes MRI di penyedia layanan kesehatan atau fasilitas rawatan kesehatan lokal. Bertanya pada dokter Anda mengenai tes pembangkit potensial. Buat janji lanjutan dengan dokter Anda setelah semua tes selesai untuk menentukan apakah diagnosis MS yang pasti dapat ditegakkan.

Это позволит предотвратить заболевания или другие инфекции, которые могут повлиять на рост. Используйте 10% раствор отбеливателя, смешивая 1 часть хлорного отбеливателя с 1 частью воды. Обрезка мертвых частей растения не только улучшит его внешний вид, это будет стимулировать новый рост и здоровое цветение. Когда вы найдете стебель, который нужно удалить, сделайте прямой срез в непосредственной близости от основания родительского стебля. После обрезки мертвых или больных стеблей сразу продезинфицируйте ножницы. Это удержит распространение заболевания по всему растению. Лучше всего предположить, что любая мертвая зона – это результат болезни. Дезинфекция после каждого обрезки может потребовать больше отбеливателя, но она будет держать ваш кактус здоровыми и красивыми. Отрежьте их до родительского стебля. Это обусловлено, как правило, расположением на внешних краях. Удалите стебли по мере необходимости, пока все стороны растения не станут достаточно однородными. Улиток довольно просто обнаружить и удалить (используя приманку), но вышеупомянутые вредители требуют специальных мер для предотвращения заражения. Мучнистые червецы - это белые, восковые и пушистые насекомые. Они медленно перемещаются и, как правило, находятся в кластерах вдоль жилок листа или между шипами, на нижней стороне листьев и в скрытых областях. Щитовки напоминают маленькие пушистые куполообразные снаряды. Они прикрепляются к стеблям и листьям, но их можно оторвать. Паутинный клещ. Их трудно увидеть невооруженным глазом, но признаки заражения включают полоски и небольшие коричневые точки, особенно на молодых ростках. Если вы нажмете на пораженный участок белой бумагой, то паутинный клещ будет выглядеть как пыль. Эти насекомые, как правило, высасывают соки из стебля, в результате чего остаются слабые, мятые или сморщенные листья. Тяжелые заражения могут привести к гибели растения. Первые симптомы могут включать липкость или черную плесень на стебле или около него. Вы также можете распылить разбавленный спиртовой раствор с 1 частью... === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Bersihkan alat pemangkas dengan desinfektan berupa larutan air dan pemutih. Potong bunga setelah tidak mekar lagi. Potong semua tangkai mati, berpenyakit dan patah hingga pangkalnya di tangkai utama. Singkirkan tangkai panjang mana saja yang mengganggu keseimbangan kaktus epiphyllum. Periksa apakah ada kutu putih, serangga sisik, dan tungai laba-laba pada kaktus Anda. Singkirkan kutu putih dan serangga sisik dengan cutton bud beralkohol. Gunakan sabun insektisida untuk menutupi tanaman. Semprot dengan insektisida untuk membunuh serangga dan menghentikan serangan serius. Karantina tanaman baru dari tanaman yang diserang hama.

Это позволит придать напитку дополнительный вкусовой оттенок пряностей, который завершит его приготовление. Когда вы закончите работу с топингом, вам останется лишь насладиться потрясающим вкусом чайного латте! === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Taburkan kayu manis dan/atau pala bubuk sesuai selera.

Это позволит существенно сократить количество бродячих животных. Такая система помогает контролировать популяцию диких животных, не прибегая к усыплению. Если этого не делать, пострадают и животные, и люди. Котов, подлежащих стерилизации, приручать необязательно. Стерилизованные животные продолжат жить на улице, но у них будет гораздо больше шансов сохранить здоровье. Узнайте, работает ли эта система в вашем регионе. Обсудите такую программу с местным приютом или ветеринарами. Используйте специальную ловушку. Установите ее возле подвалов, мусорных баков и в любых местах, где вы обычно видите бродячих животных. Вам нужно будет ловить котов по одному , стерилизовать их и выпускать на улицу. Не ловите котов ловушками, не предназначенными для этих животных, потому что это чревато травмами. Не пытайтесь схватить кота руками. Обратитесь к врачу, если вас укусил или поцарапал дикий кот. Врач осмотрит животное на наличие болезней, блох и других проблем со здоровьем. Что еще важнее, он сможет стерилизовать или кастрировать животное, чтобы оно уже не могло приносить потомство. Когда кот придет в себя, ветеринар отдаст вам его. Не перекладывайте ответственность по стерилизации животных на приюты - стерилизуйте или кастрируйте животное сами. Операции по стерилизации проходят под общей анестезией. Отнесите его на то же место, где вы его взяли, и отпустите. Если вы подкармливали животное, продолжайте делать это и не прогоняйте его. Не пытайтесь заставить кота общаться с вами. Продолжайте регулярно заниматься этим - так вы поспособствуете уменьшению популяции диких котов. Если этим заниматься в одиночку, на это может уйти много времени. Следите за количеством диких котов в вашем районе, чтобы знать, насколько эффективна ваша работа. Постарайтесь привлечь к этой работе соседей - так результат будет лучше. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Pelajari tentang program Trap-Neuter-Return. Pasang jebakan di area di mana Anda melihat kucing liar. Bawalah kucing yang terjebak ke dokter hewan. Kembalikan kucing ke lingkungannya. Ulangi program ini dengan kucing liar lain.

Это позволит сэкономить приличную сумму, особенно если вы уезжаете куда-то надолго. Если вам холодно, надевайте больше слоев одежды. Если в доме тепло, то вместо того, чтобы тратиться на кондиционер, откройте окна и проветривайте. Вместо того чтобы тратить кучу денег на новую мебель, вы можете просмотреть объявления и обзавестись старой мебелью, по-прежнему находящейся в хорошем состоянии. Кроме того можно походить по распродажам, может, найдете что-то хорошее и недорогое. Если обивка ваших стульев износилась, то вместо того, чтобы покупать новые, перешейте имеющиеся. Если вы хотите избавиться от старой мебели, по-прежнему находящейся в хорошем состоянии, не выбрасывайте ее на помойку, а дайте объявление – кто-нибудь обязательно заберет. Только вылезли из ванной? Наберите воду в ведра и используйте, когда надо будет смыть. Это, конечно, крайность, но если вы платите за воду, то это позволит сэкономить деньги. Чтобы хорошо провести время, не обязательно выбираться в модные бары или рестораны. Привычка проводить время дома, а не тратить деньги где-то в городе, поможет значительно сэкономить. В следующий раз, когда друзья позвонят вам и позовут в бар, вместо этого пригласите их выпить к себе. Старайтесь как можно чаще есть дома. Поставьте себе цель есть вне дома не чаще раза или двух в неделю. Если ваша подруга хочет сходить с вами куда-то поесть, вместо этого пригласите ее к себе на потрясающий ужин или спросите, не хотела бы она приготовить что-то вместе. Вам действительно необходимо ходить в кино на все премьеры? Если у вас хватит терпения дождаться выхода DVD, то сможете приятно посидеть дома, сэкономив не только на билетах, но и на закусках. Откажитесь от утреннего кофе латте где-то в городе, вместо этого варите кофе дома. Одно это каждую неделю позволит вам экономить приличную сумму. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Cabut peralatan rumah tangga yang memakai listrik saat Anda meninggalkan rumah. Matikan termostat (alat pengatur panas). Hematlah uang saat belanja perabot rumah. Siramlah toilet dengan air bekas mandi. Luangkan lebih banyak waktu tinggal di rumah.

Это позволит увеличить щелочность воды на 10 ppm. Измените значение в соответствии с количеством соды, которое необходимо добавить в бассейн. К примеру, если вы хотите увеличить уровень щелочности с 60 до 80 ppm в бассейне объемом 38 000 л, вам понадобится 1,14 кг соды. Из-за слишком большого количества соды за раз уровень pH воды может увеличиться. Так что подождите, пока она перемешается с водой, прежде чем добавить еще. Если вы хотите еще больше увеличить уровень щелочности, добавьте больше соды на следующий день. Высыпьте соду круговыми движениями. Из-за этого вода сначала станет мутной, но вскоре сода осядет на дне и смешается с водой. Чтобы вода не стала мутной, высыпьте соду прямо в скиммер. Прежде чем снова проверить уровень щелочности, вода должна пройти полный цикл прокачки через насосы. Проверьте щелочность с помощью набора. Прежде чем снова начать плавать в бассейне, подождите 10 часов, пока не пройдет полный цикл прокачки воды. Если после первой обработки показатель щелочности останется не на нужном уровне, добавьте больше соды, пока не получите нужное число миллионной доли. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Tambahkan 570 gram soda kue per 38.000 liter air. Gunakan 910 gram soda kue per hari. Tuangkan soda kue ke kedalaman kolam. Uji kembali air setelah 10 jam dan sesuaikan kalau diperlukan.

Это покажет маме, что вы не пожалели времени, чтобы сказать таким способом «Я люблю тебя». Сделайте открытку в форме сердечка. Для этого сложите красный или розовый лист бумаги пополам и вырежьте половину сердца. Когда вы развернете лист, то увидите, что получилось сердце. Напишите на открытке слова любви и признательности маме. Используйте акварельные краски, чтобы создать красивый фон для открытки. Только не забудьте убедиться, что краска высохла, прежде чем начинать писать текст. Возьмите лист плотной бумаги ее любимого цвета. Вырежьте сердце или придайте открытке любую другую форму. Используйте любые способы, чтобы выразить свою любовь и признательность. Вы можете написать что-то вроде «Я очень благодарен тебе мама. Ты так много значишь для меня, и я ценю все, что ты для меня делаешь. Спасибо за то, что ты есть у меня. Люблю тебя!» Попробуйте написать фразу «Я тебя люблю» на разных языках. Для этого вы можете воспользоваться интернет-переводчиком. Начните с «Jeg elsker dig» на датском, «Ik hou van je» на голландском, «Je t'aime» на французском, «Ich liebe dich» на немецком, «Te amo» на испанском или «Chan rak kun» на тайском. Включите в текст послания стихотворение. Вы можете попробовать написать его самостоятельно, но если у вас не получается, нет ничего зазорного в том, что вы процитируете чужие слова. Составьте список конкретных вещей и дел, за которые вам хочется поблагодарить свою маму. Вы даже можете превратить это в «алфавитное приключение»: напишите то, что вы любите и цените, для каждой буквы алфавита. Вы можете упростить задачу и использовать только буквы ее имени, например. Сделайте ее особенной, непохожей ни на одну другую. Добавьте засушенные цветы. Вы можете насобирать полевых цветов, а затем высушить их между страницами книги. Если вы беспокоитесь о состоянии книги, предварительно заверните растение в бумагу. Когда цветы высохнут, приклейте их на открытку, заранее продумав их положение. Насобирайте обрывки цветной бумаги и различные красивые вещи. Прикрепите их на открытку в... === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Buatlah sebuah kartu ucapan. Tuliskan betapa Anda menyayanginya. Hiaslah kartu Anda. Tinggalkan supaya ditemukan olehnya.

Это покажет родственникам, чтоб вы цените ваши встречи и не хотите отвлекаться на другие дела. Отгул в день приезда родственников значительно облегчит для вас ситуацию, даже если потом вам придется работать в другие дни. Теплый прием в своем доме или городе может включать разные аспекты, среди которых всегда будет возможность принять душ и подкрепиться. Если родственники будут жить у вас дома, то в первую очередь предложите им помыться после дороги и поесть. После душа, обеда и поселения обсудите совместные планы. Приложите усилия, чтобы обеспечить гостям комфорт и обезоружить их своей заботой. Даже если у вас нет свободной спальни, забронируйте номер в гостинице и привезите гостям что-нибудь перекусить, бутылку вина и штопор или журналы, которые можно будет полистать. Планируйте наперед, чтобы удобно структурировать время посещения. Вы не обязаны готовить изысканные блюда, чтобы произвести впечатление, но если вы любите возиться на кухне, то почему бы и нет. Не забудьте про время отдыха, которое также важно для гостей. Планируйте обеды в заведениях питания, которые будут по карману всем присутствующим. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Kosongkan jadwal Anda ketika mereka berkunjung. Sambutlah mereka dengan benar. Rencanakanlah tempat mereka tinggal selama kunjungan mereka. Rencanakan beberapa acara makan-makan atau aktivitas lain.

Это покажет, что вы уверены в себе и что она вам небезразлична. Если вы принесли с цветы, самое время их подарить. Этот джентльменский жест некоторые считают старомодным. Вашей спутнице это может понравиться, а может и не понравиться, но это поможет решить, какой тон задать вашему свиданию. Если вы открыли дверь, и девушка отреагировала довольно негативно, то это стоит принять во внимание и, возможно, позволить ей самой закрыть дверь. Чтобы вернуться за руль, обходите машину спереди, так будет быстрее, и вы избежите неловкости от долгой паузы. Такое поведение ожидается от мужчин и считается вежливым. Если девушка не настроена категорически против таких жестов, продолжайте в том же духе в течение всего свидания. Некоторым женщинам не нравится, когда мужчины открывают для них дверь, потому что это кажется им унижением их способностей как человека. Ваша девушка, скорее всего, скажет вам, если она против таких жестов. Так ей будет удобнее сесть за стол. Опять же, некоторые люди считают такие манеры устаревшими, но другие полагают, что это очень по-джентльменски и вежливо. Самое главное, что вы можете сделать на первом свидании, — искренне участвовать в разговоре и проявлять интерес к тому, что рассказывает девушка. Внимательно слушайте, когда она говорит. Улыбайтесь и задавайте вопросы, чтобы показать, что вы ее слушаете. Если вы не совсем понимаете, о чем идет речь, попросите ее разъяснить. Поделитесь собственным опытом, который связан с тем, о чем она вам рассказала. Людям нравится, когда их слушают и понимают. Во время беседы очень важен визуальный контакт, поэтому смотрите ей в глаза, когда она разговаривает. Но если вам некомфортно поддерживать зрительный контакт в течение длительного периода (как и большинству людей), попробуйте сосредоточиться на точке между глаз. Старайтесь избегать спорных тем, таких как религия или политика. Эти темы почти гарантированно сведут ваше свидание на нет. Вот четыре безопасные темы для разговора: Семья. Спросите ее о братьях и сестрах, родителях, двоюродных братьях, дядях,... === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Jemput dia di depan pintu rumahnya alih-alih mengirimkan teks dan memintanya keluar. Bukakan pintu mobil untuknya dan tutup kembali saat dia sudah duduk di dalam mobil. Bukakan pintu restoran, bioskop, atau tempat-tempat lain untuknya. Jika Anda berdua bersantap di restoran yang mahal, tarik kursi untuk memudahkannya duduk. Saat bercakap-cakap dengannya, pastikan Anda menaruh perhatian yang besar. Ajukan pertanyaan untuk membuatnya berbicara lebih banyak tentang kehidupannya. Jadilah sosok yang sopan dan menarik. Tawarkan diri untuk membayar makan malam, tiket bioskop, dan kebutuhan-kebutuhan lain saat kencan. Jangan mencoba memaksakan perasaannya. Pada akhirnya, pastikan Anda menghubunginya setelah berkencan.

Это покажется невозможным, но хорошо постарайтесь над тем, чтобы воздержаться от мышления о себе как “об умном” среди своих друзей. Вы не всегда будете самым умным человеком в помещении, а чем дальше вы пойдете по пути взрослой жизни, тем меньшее значение день ото дня будут иметь изученные вами книжные истины. У вас есть и другие качества помимо интеллекта. Велика вероятность того, что именно они и нравятся окружающим вас людям больше всего. Возможно, люди вокруг вас ценят другие аспекты вашей личности, такие как чувство юмора, способность сопереживать, доброту или духовность. Подумайте над чертами своей личности, которые вы считаете критически важными для себя, а также над теми чертами, которые ценят в вас окружающие. При этом вы можете обнаружить, что интеллектуальная одаренность является отнюдь не единственной вашей чертой, которой вы можете поделиться с остальными. Когда человек ценит в себе лишь собственный ум, нередко во взрослой жизни он начинает считать, что не использовал весь имеющийся потенциал, который у него был в детстве. Однако, вы должны запомнить, что свою личность вы сами развиваете. То есть в детстве ваше понятие “одаренности” могло отличаться от того, что вы под этим понимаете, став взрослым. Традиционно одаренные люди быстро учатся, благодаря эффективному рациональному мышлению и способности воспринимать абстрактные рассуждения. Однако, это сильное качество также может представлять из себя и слабость. Когда будете обдумывать реальные проблемы, не позволяйте абстрактным идеям заменять вам материальный мир. Роберт Стернберг разработал собственную теорию “практического интеллекта” для разграничения интеллекта, действующего только в теории, и образа мышления, который способен все вокруг видеть с различных точек зрения и решать прикладные задачи. Это означает, что интеллектуально одаренные люди могут использовать свой интеллект для решения практических вопросов и проблем, начиная от понимания того, как правильно соорудить настил, и заканчивая тем, как заработать больше денег в определенном... === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Jangan jadikan kecerdasan inti dari identitas diri Anda. Tetaplah rendah hati dan terhubung dengan dunia di sekitar Anda. Ingatlah bahwa kecerdasan yang tinggi bukan berarti Anda pasti mencapai tingkat kesuksesan yang lebih tinggi juga. Tetaplah pertahankan kekuatan-kekuatan dan minat-minat pribadi Anda. Pikirkan berbagai masalah dengan sudut pandang pengamat. Jangan menbeda-bedakan orang yang "cerdas" dan "tidak cerdas".

Это полезно как для физического, так и для психического здоровья. Вы делаете что-то хорошее для своего тела и концентрируете внимание на чем-то другом, а не на том парне. Кроме того, эндорфины, которые вырабатываются во время упражнений, поднимут вам настроение. Выберите тот вариант занятий, который вам больше всего нравится. Это может быть бег, йога, баскетбол или даже хорошая прогулка в парке. Предложите подруге заниматься с вами. Встречи с новыми людьми и новые занятия — это отличный способ выбросить данную ситуацию из головы. Найдите варианты, как заполнить свое время, и вам станет проще двигаться дальше. Присоединитесь к спортивной команде, возьмите уроки живописи или станьте волонтером. Используйте это время, чтобы научиться тому, что вам нравится, и попрактиковаться в этом. Полезно провести некоторое время в размышлениях, однако не позволяйте своим эмоциям держать вас дома. Запланируйте прогулку в парке, на пляже или сходите в музей. Можно даже просто устроить обычный пикник в парке с друзьями.. Вы не должны делать этого, если вам кажется, что вы еще не готовы. В противном случае лучший способ забыть парня — это присмотреться к другим представителям противоположного пола. Вы можете пообщаться с одноклассником или однокурсником, попробовать онлайн-сервисы для свиданий или попросить подругу познакомить вас с кем-нибудь. Необязательно продолжать общаться с кем-то, кто вам не нравится, и вполне нормально, если, попытавшись, вы решите, что вам нужно больше времени, чтобы прийти в себя. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Lakukan olahraga. Cari hobi baru. Jalan-jalan. Buka hati untuk pria lain.

Это полезное упражнение, особенно если вы при этом будете еще двигать другими частями тела. Упражнение помогает развивать равновесие. Станьте ровно, сведя ноги. Поднимите одну ногу на несколько сантиметров над землей. Постойте в таком положении несколько секунд с открытыми глазами. Затем закройте глаза и оставайтесь в этом же положении. Повторите то же самое с другой ноги. Выполняйте упражнение по 5 раз ежедневно. Ваши руки будут вращаться как стрелки часов, а вы при этом будете стоять на одной ноге. Станьте на одну ногу и смотрите прямо вперед. Положите руки на пояс. Поднимите одну руку вверх, затем опустите ее на четверть, еще на четверть, еще на четверть, а затем верните в исходное положение. Повторите со второй ноги и второй рукой. Старайтесь сделать так, чтобы двигались только руки. Дышите ровно, старайтесь сосредоточиться на неподвижности. Туловище - основа вашего тела, поэтому упражнения на равновесие с участием туловища позволят вам стабилизировать тело и улучшить способность удерживать равновесие. Поставьте ноги чуть шире ширины плеч. Лучше стать на небольшой трамплин или любую другую неустойчивую поверхность. Возьмите в руки тяжелый предмет (например, мяч для тренировок, гантель или что-то похожее). Поверните туловище в одну сторону, потом в другую. Повторите 10 раз. Ноги не должны двигаться вслед за корпусом. Движения должны быть плавными и четкими. Тело не должно болтаться в стороны. Прочувствуйте, как работают все мышцы, с каждым поворотом. Не используйте импульс от одного поворота, чтобы выполнить поворот в другую сторону. Следующее упражнение сможет сделать только человек с крепкими мышцами ног и способный удерживать равновесие при работе с утяжелителем. Станьте на левую ногу, слегка согнув ее. Нагнитесь вперед и потянитесь к земле правой рукой. Держите двухкилограммовый утяжелитель в этой руке. Заведите правую ногу назад. Плавно вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение со второй ноги. Выполняйте по 5 сетов несколько раз в неделю. Старайтесь сделать так, чтобы все движения были... === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Seimbangkan tubuh di satu kaki. Cobalah posisi jam dengan bertumpu pada satu kaki. Lakukan gerakan batang tubuh. Lakukan dead lift dengan satu kaki.

Это полезные фразы и слова, с которых стоит начать, так как большинство людей начинают взаимодействие и заканчивают его похожими способами. «Bonjour» означает «Здравствуйте» и произносится как «бон жур». «Je m'appelle ...» означает «Меня зовут ...» и произносится как «же мапэль». «Au revoir» означает «До свидания» и произносится как «о ревуар». Это важно, особенно если вам нужно, чтобы собеседник говорил медленнее или повторил что-либо. Убедитесь, что вы подобрали слова правильно, потому что русский перевод и французское значение могут отличаться друг от друга. «Parlez lentement» означает «Пожалуйста, говорите медленно» и произносится как «парле лантеман». «Je nе comprends pаs» означает «Я не понимаю» и произносится как «же не компран па». Скажите «merci« или «merci beaucoup», что означает «спасибо» или «спасибо большое». === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Pelajari salam dan ucapan selamat tinggal. Pelajari cara meminta tolong. Ingatlah untuk berterimakasih pada orang yang menolong Anda.

Это поможет вам быстрее засыпать и крепче спать. Попробуйте принимать ибупрофен, напроксен или парацетамол, чтобы снизить боль и легче заснуть при защемлении нерва. Прежде чем принимать какой-либо отпускаемый без рецепта препарат, обязательно прочитайте инструкцию по применению и во всем следуйте ей. Если врач назначит вам обезболивающее средство, принимайте его в соответствии с указаниями врача. Теплый душ поможет вам расслабить мышцы и облегчит боль при защемлении нерва. Попробуйте принимать теплый душ прямо перед сном, чтобы успокоить и расслабить больной нерв. Чтобы облегчить боль, можно прикладывать к больному месту грелку. Прикладывайте грелку к месту защемления нерва не дольше чем на 20 минут за раз. Попробуйте делать это перед отходом ко сну, чтобы облегчить свое состояние. Убирайте грелку через 20 минут, чтобы избежать ожога кожи и не вызвать повреждение других мягких тканей. Можно даже приобрести грелку с таймером, который пригодится в том случае, если вы уснете с приложенной грелкой. Лед лучше всего прикладывать к недавним травмам, чтобы снять отек. Можно прикладывать пакет со льдом к больному месту, чтобы уменьшить онемение и воспаление. Прикладывайте пакет со льдом не дольше чем на 20 минут за раз. Прежде чем прикладывать пакет со льдом к коже, обязательно заворачивайте его в полотенце. Не прикладывайте лед непосредственно к коже. Спустя 20 минут уберите пакет со льдом от кожи и дайте ей отдохнуть, чтобы избежать обморожения и повреждения тканей. Если боль при защемлении нерва не дает вам спать по ночам, поинтересуйтесь у врача насчет инъекций кортикостероидов. Доктор может назначить вам инъекцию кортикостероидного препарата, чтобы уменьшить воспаление и отек вокруг защемленного нерва. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Gunakan obat pereda sakit jika diperlukan. Mandi air hangat sebelum tidur. Cobalah bantalan pemanas. Gunakan kompres dingin. Cari informasi tentang suntikan kortikosteroid.

Это поможет вам игнорировать любого человека. Есть несколько способов использования телефона для этой цели. Во-первых, можно уставиться в телефон, чтобы выглядеть занятым, как только вы увидите своего неприятеля. Можно разговаривать с кем-нибудь по телефону, дико смеяться или же погрузиться с головой в переписку с тем, с кем хотелось бы в данный момент пообщаться. Смените номер телефона, чтобы этот человек не мог вам звонить или присылать сообщения. Заблокируйте его в своих контактах, чтобы не получать от него сообщения. Установите функцию звонка на телефоне на время, когда вы будете рядом с этим человеком, чтобы можно было поднять трубку и притвориться, что разговариваете с кем-то. Купите наушники и всегда их носите, когда вы одни, даже если вы не слушаете при этом музыку. Когда увидите своего неприятеля, включите музыку на всю катушку и покачивайте головой в такт, чтобы выглядеть полностью поглощенным и занятым своим делом и не желающим уделить ни минуты своего времени на разговоры. Если вы очень хотите досадить, то можно также закрыть глаза и подпевать под музыку, чтобы у человека не было ни малейшего шанса заговорить с вами. Игнорировать в Интернете намного легче, чем игнорировать человека в реальной жизни, поскольку вам не придется избегать встречи с ним. В этом случае нужно просто не обращать внимания на электронные сообщения, посты на Фейсбуке, заметки в Твиттере и любые другие сообщения в сети. Заблокируйте этого человека в своих социальных сетях. Убедитесь, что он не сможет контактировать с вами в сети. Смените свой электронный адрес и виртуальные ники, если потребуется. У вашего неприятеля не должно быть ни единого способа выйти на контакт с вами в сети. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Gunakan ponsel Anda. Putarlah musik. Mengabaikan seseorang secara daring.

Это поможет вам избежать кривых цветов. Размер квадратов полностью зависит от размера вашего подарка. Если подарок небольшой, вам нужно будет сделать маленькие квадраты. Тем не менее, если подарок большой, вам может понадобиться сделать большие квадраты, насколько это возможно! Вам понадобится 4 квадрата на цветок. Теперь ваш стек должен иметь 16 слоев . Затем повторите, чтобы получить треугольник меньшего размера. Результатом должен быть еще меньший треугольник. Он должен протягиваться от края до края. Избавьтесь от вершины треугольника. Сложите 8 слоев таким образом, чтобы лепестки слегка сместились, чтобы сделать цветок. Чтобы сделать полностью круглый помпон , сложите все 16 слоев. Сделайте дырку в центре. Затем протяните какие-нибудь ленты или бечевки через отверстие. Затем медленно распушите лепестки, чтобы создать цветочный эффект. Для цветка оставьте последние плоские части. Для помпона взбейте 8 листов и другие 8 опустите вниз. Используйте бечевку или ленту, чтобы связать ваш подарок. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Potonglah kertas menjadi kotak-kotak kecil. Tumpukkan kotak-kotak Anda. Lipat tumpukkan tersebut menjadi dua sebanyak dua kali. Lipatlah tumpukkan kertas secara diagonal untuk membuat segitiga. Lipat kedua sisi segitiga ke atas. Dengan menggunakan tepi yang terlipat sebagai titik, buatlah garis setengah lonjong ke bagian terlebar segitiga Anda. Potong sepanjang garis. Buka kertas tisu. Lipat tumpukan menjadi dua. Mekarkan bunga dan pipihkan kelopaknya. Ikatkan pada bagian atas hadiah. Selesai.

Это поможет вам кардинально решить проблему с электризацией. Для этого всего лишь нужно приобрести в магазине увлажнитель воздуха и установить его в вашем доме. Электризация чаще всего происходит в зимнее время, когда воздух очень сухой. При использовании увлажнителя воздуха электризация исчезнет через некоторое время. Если вы не хотите покупать увлажнитель воздуха, то можете просто повесить предмет одежды в ванной комнате сразу после принятия душа. Влажный воздух избавит одежду от статического электричества. Однако сначала следует прочесть на ярлыке инструкцию по стирке конкретного предмета одежды. На каждой вещи есть ярлык, на котором есть инструкции для стирки. Там должно быть указано, можно ли подвергать предмет одежды машинной стирке и сушить в сушилке и не испортит ли это ткань. Обязательно изучите такие нюансы, прежде чем стирать одежду в машине. Если вы все же решили стирать одежду в стиральной машине, то следует добавить к стиральному порошку немного соды, что поможет уменьшить электризацию ткани. Во время сушки в сушильной машине внутрь одежды, пока она еще влажная, следует класть антистатическую салфетку. Сделайте крючок на раме двери. При сушке одежды на бельевой веревке следует размещать ее в комнате хотя бы на последние 10 минут. Это убережет одежду от мятых складок и электризации. Это звучит глупо, но это действительно поможет избавиться от электризации. Одежда не будет электризоваться, если на теле не будет статического электричества, так что походите немного босиком перед примеркой платья. Как вариант, вы можете покрыть фольгой подошву своей обуви, чтобы избежать электризации, но походить босиком гораздо проще. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Tingkatkan kelembapan rumah. Cucilah gaun dengan tangan atau mesin dalam pengaturan yang paling lembut. Gunakan gantungan baju untuk menjemur gaun di dekat pintu. Berjalanlah tanpa alas kaki.

Это поможет вам подобрать предложения для конкретного круга читателей. Это также выявит тот багаж знаний о предмете, который уже у них есть. Если брошюра о школе, то для лучшего понимания одноклассниками текста вы не должны слишком менять манеру повседневного общения с ними. Учитывайте языковые особенности. Если вы ориентируетесь на людей, для которых русский язык не является родным, то вам следует писать текст очень простыми и понятными для всех фразами. Возможно, вы составляете брошюру для людей с определенным диагнозом заболевания, предлагая методы лечения. Если ваш подход кардинально не отличается от других методов лечения, то здесь вам не потребуется подробно углубляться в описание заболевания. Читатель не должен задаваться вопросом о своих дальнейших действиях после прочтения брошюры. Нет ничего плохого в небольшом поучении вашего читателя. Тем не менее, вы должны изъясняться максимально понятно при написании инструкции к действию. Допустим, вы пишете брошюру о вреде курения. Опишите симптомы распространенных заболеваний легких и предложите читателю обратиться к врачу, если он обнаружил у себя какие-либо из них. В тексте обучающих брошюр должно быть 40-50% свободного пространства; так они становятся более удобными для восприятия. Вы, вероятно, захотите втиснуть как можно больше информации, однако брошюры не являются книгами. Они должны содержать только основные сведения, которые будут стимулировать читателя искать больше информации. Эффективным стилем для образовательных брошюр является формат вопрос-ответ. Это приведет читателя к получению предоставляемой вами информации, удерживая его или ее от размышлений по поводу вашей конечной цели. Просто начните отвечать на возможные вопросы, чтобы читателю было легче усвоить информацию. Например, брошюра о вреде курения может начинаться с вопроса: «Каковы симптомы вредного воздействия дыма?» Затем вы должны перечислить симптомы. Далее вы можете спросить: «Когда нужно обратиться к врачу?» При перечислении самых опасных симптомов ваш читатель поймет, стоит ли... === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Putuskan sasaran atau audiens umum. Sampaikan tujuan dengan jelas. Beri ruang kosong cukup banyak. Mengajukan dan menjawab pertanyaan.

Это поможет вам понять, необходимо ли вам вызвать у нее рвоту или делать это в вашей ситуации недопустимо. Если вы знаете, каким веществом отравилась кошка, и у вас есть от него упаковка, обратите внимание на следующие моменты: название торговой марки вещества, действующие ингредиенты и их концентрацию. Кроме того, постарайтесь определить, сколько именно вещества употребила кошка (если это была новая пачка лекарства, посмотрите, сколько таблеток не хватает). В первую очередь вам следует позвонить ветеринару, а также попробовать связаться с производителем потенциального отравляющего вещества, если на его пачке указан контактный телефон. Если у вас есть доступ к интернету, поищите действующие ингредиенты вещества. Также полезно будет задать поисковый запрос следующего вида: “Токсичен ли [название средства] для кошек?” Некоторые продукты могут оказаться совершенно безопасными при употреблении внутрь; подтвердив это, больше ничего не делайте. Но если вещество окажется ядовитым, необходимо выяснить, следует ли вам вызывать у кошки рвоту или нет. Не давайте кошке еду, воду, молоко, соль, масло или иные домашние средства, пока не выясните, какое ядовитое вещество она употребила и каким в таком случае должен быть антидот или первая помощь. Если вы дадите кошке любое из упомянутых средств без указания ветеринара, то можете усугубить ее состояние. У ветеринара больше знаний и опыта, поэтому он лучше понимает, как вам следует действовать и что дать отравленной кошке. Ничего не предпринимайте самостоятельно без указаний ветеринара. Некоторые ядовитые вещества (особенно это касается едких кислот) способны нанести еще больше вреда, если у пострадавшего питомца вызвать рвоту. Рвоту следует вызывать только при соблюдении следующих условий: если кошка отравилась не более двух часов назад (в ином случае отравляющее вещество уже переварится, поэтому рвота будет бесполезной); если кошка находится в сознании и в состоянии глотать (никогда не давайте кошке что-либо через рот, если она находится без сознания, в... === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Jika mungkin, coba identifikasi racunnya. Jangan coba-coba mengobati kucing Anda tanpa instruksi medis yang terpercaya. Mintalah saran dari dokter hewan sebelum memicu muntah pada kucing. Ketahui cara menangani asam, basa, dan produk petroleum. Buat kucing Anda muntah, jika memang dianjurkan. Gunakan arang aktif.

Это поможет вам почувствовать эту связь. Если вас приглашают куда-то, не думайте, что люди делают это только потому, что они хотят соблюсти приличия. Возможно, они действительно хотят стать вашими друзьями. Им может быть по-настоящему интересно, какой вы! Думайте о людях хорошо, и они обязательно приятно удивят вас. Если вы откажетесь от приглашения, вы можете пропустить что-то действительно увлекательное. Люди получают огромное удовлетворение, когда помогают кому-то, и эта помощь должна ограничиваться чем-то поверхностным (например, донести кому-нибудь сумку из магазина). Окажите человеку помощь, в которой он действительно нуждается. Станьте для кого-нибудь той положительной силой, которая способна изменить жизнь к лучшему. Это позволит вам почувствовать благодарность за все то, что есть у вас. Участвуйте в благотворительности, помогайте приютам для животных, пожилым людям. Принимая участие в волонтерских движениях, вы сможете найти новых друзей и встретить людей с такими же ценностями и интересами, как у вас. Если вам сложно с кем-то познакомиться в реальной жизни или если ваш образ жизни не способствует этому, попробуйте знакомиться с людьми в интернет-коммьюнити. Существует множество способов сделать это! У WikiHow очень хорошее сообщество пользователей, и каждый всегда готов помочь тому, кому нужна помощь. Можно также зарегистрироваться в ММОРПГ (англ. Massively multiplayer online role-playing game, MMORPG, или "массовая многопользовательская ролевая онлайн-игра") - в специальной видео-игре, где вы сможете выбрать себе персонажа и управлять всеми его действиями, в том числе заводить друзей. У многих игр очень дружелюбные сообщества. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Berikanlah orang manfaat dari keraguan. Menjadi relawan. Carilah komunitas-komunitas secara daring.

Это поможет вам проконтролировать, что игра остается веселой и увлекательной. Если что-то кажется вам недостаточно хорошо реализованным — или избавьтесь от этого, или переработайте все от и до. Когда все будет готово, играйте и анализируйте, интересно ли вам. Во время создания игры необходимо постоянно проверять — не отдалились ли вы от философии игры, все ли особенности реализовали, не превратилась ли игра в нагромождение несвязанных между собой фич. Графика, звук, игровой дизайн — все должно быть качественно и атмосферно. Возможность быстро довести все до ума будет в немалой степени зависеть от того, какой стиль графики был вами выбран. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Mainkan game Anda sesering mungkin. Tetap fokus pada filosofi intinya. Poles, poles, dan poles.

Это поможет вам смыть кожное сало и грязь, из-за которых появляются прыщи на спине. Если вы не можете достать до спины, купите специальное приспособление, предназначенное для очистки этой зоны. Можно купить приспособления для мытья с ручкой, чтобы дотягиваться до труднодоступных мест в середине спины, или длинную мочалку, которую можно растянуть по обе стороны спины. Купите приспособление, где моющая часть сделана из махровой ткани, натуральной щетины или губки. Нанесите очищающее средство непосредственно на то, чем будете мыть спину. Если вы предпочитаете принимать ванну, все равно будет полезно помыть спину мочалкой или губкой с мягкой поверхностью. Используйте отшелушивающий гель для душа или гель, в состав которого входит сера, салициловая кислота, гликолевая кислота или бензоилпероксид. Обязательно меняйте полотенца каждый день. После того как вы помоетесь, бактерии могут размножаться и оставаться на полотенце. Обязательно мойтесь после занятий спортом. Из-за скопившегося пота могут появляться прыщи. Хотя может казаться, что трение избавит вас от акне, на самом деле это лишь усугубит ситуацию. Трение раздражает и повреждает кожу. Лучше просто аккуратно помойте спину. Кроме того, пользуйтесь мягкими и некомедогенными очищающими средствами (эти свойства должны быть указаны на этикетке). К производителям некомедогенной продукции относятся Neutrogena, Aveeno, Cetaphil и Olay. Кроме того, на спине можно использовать очищающие средства против прыщей, предназначенные для лица. В состав этих средств входит бензоилпероксид, салициловая кислота и альфа-гидроксикислота. Существует множество лечебных средств против акне в виде спрея, в состав которых входят те же ингредиенты, что и в крем. Эта продукция зачастую является эффективным и простым в использовании вариантом, так как человек с акне можете самостоятельно наносить ее на спину или грудь. Если домашнее лечение не помогло, вам стоит обратиться к дерматологу. Если у вас большие прыщи (размером с горошину или больше), вам также стоит обратиться к дерматологу.... === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Mandilah setiap hari. Jangan mengeksfoliasi kulit punggung. Gunakan obat semprot yang memang dibuat untuk kepentingan medis. Temui dokter kulit.

Это поможет вам сосредоточиться на уроке и не отвлекаться, так как ленивые ученики обычно располагаются на задних партах. Также это покажет учителю, что вы готовы к активной работе. Иногда учителя сами рассаживают учеников в классе, исходя из своих соображений о работе на уроке и вопросах дисциплины. Используйте любую возможность сесть за одной из передних парт. Если вас посадили за заднюю парту, то вежливо попросите учителя пересадить вас. Вероятность убедить учителя достаточно высокая! Не обязательно всегда знать правильный ответ. Задавайте вопросы и делитесь своими соображениями, чтобы стать выше в глазах учителя и примером для других учеников. Спрашивайте, когда что-то непонятно. Учитель помогает вам изучать предмет, но он не сможет помочь, если не будет понимать сути проблемы. Если задать вопрос о сложной теме, то ответ на него наверняка поможет не только вам, но и другим одноклассникам. Указывайте дату и название темы урока в верхней части страницы для удобства поиска. Записывайте основные тезисы и уделяйте особое внимание моментам, которые учитель подчеркивает или повторяет. Вряд ли вы захотите обнаружить, что ваши конспекты хаотичные и неполные, когда учитель сообщит, что завтра будет самостоятельная работа! Поддерживайте правильную организацию записей и рабочих материалов. Все распечатки и конспекты следует складывать в папки для удобства дальнейшего использования. На каждый предмет можно выделить отдельную папку. Не нужно вести дословный конспект. Обращайте внимание на то, какую именно информацию учитель называет важной и повторяет несколько раз, и старайтесь записывать именно эти сведения. Если хотите, используйте сокращения. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Duduklah di bangku paling depan. Biasakan berperan aktif saat berdiskusi di dalam kelas. Catatlah materi yang diajarkan dengan jelas dan rapi.

Это поможет вам сосредоточиться, так как легче смотреть вперед, чем на чью-то спину. Хотя желание сидеть со своими друзьями может быть ужасно привлекательным, лучше постарайтесь избежать соблазна. Разговоры с друзьями не дадут вам сконцентрироваться, а ведь это именно то, что вам нужно для того, что бы оставаться лидером в группе. Это принесет вам не только неприятности, но и снизит внимание аудитории в целом. Если вы чувствуете, что вам срочно нужно поговорить с одногруппником, все еще сидя на своем месте, скажите преподавателю, что вы собираетесь пересесть (некоторые просто скажут вам, что вы должны контролировать себя). Тем не менее, пусть друзья знают (вне занятий!), что это не означает, что вы их оскорбляете, вам просто нужно сосредоточиться. Если вы сидите с друзьями, они помогут вам вернуться в реальность, если вы задумались о чем-то, но не позволяйте им отвлекать себя! Если они говорят что-то, быстро ответьте им и не забудьте посмотреть на преподавателя и продолжить свой конспект. Слушайте внимательно, особенно когда говорят «это важно», «послушайте» или другие фразы, обозначающие, что вам нужно знать это. Некоторые из нас отвлекаются очень легко, и это нормально. Проблема в том, что вещи, которые нас отвлекают, не дают нам учиться. Вас отвлекает бутылка воды на столе? Немедленно уберите ее со стола. Как насчет жвачки, которую вы жуете? Выбросьте ее и начинайте писать конспект. Устраните то, что вас отвлекает (даже если вы не хотите этого), и вскоре вы обнаружите, что каждое занятие все ваше внимание обращено на преподавателя. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Duduklah di bangku paling depan. Jangan mengobrol di dalam kelas. Bebaskan diri dari pengalih yang lain.

Это поможет вам сохранить равновесие, и вы не оступитесь, тряся попой. Расставив ноги, равномерно распределите вес тела по обеим ступням. Постарайтесь принять устойчивую позу. Чем шире вы расставите ноги, тем легче вам будет сохранить равновесие во время танца. При этом держите спину прямо, в вертикальном положении. Старайтесь не наклоняться ни вперед, ни назад. Низко присядьте, согнув ноги в коленях и сохраняя равновесие. При этом ваша поза должна оставаться устойчивой. Это основная позиция для данной разновидности танца. В действительности, чтобы трясти попой, требуется лишь движение тазом и бедрами назад. Однако для правильности движений бедрами полезно отработать их в обоих направлениях. Потренируйтесь двигать бедрами вперед, а затем назад. При этом держите спину прямо. Вы трясете попой при движении бедер назад. Это отдельное движение. Вы просто отставляете свой таз назад. Если данное движение кажется вам непривычным, придется потренироваться, поскольку оно является основным. По сути, выгибая таз назад, вы как раз трясете попой. Это сделает ваш танец более стильным. Кроме того, так вам будет легче удерживать равновесие при движениях. При этом не наклоняйтесь вперед, по-прежнему держа спину прямо. Начав с основной позиции, отклоните бедра назад. Сначала проделайте это медленно, разучивая движение. При этом можете перенести вес тела на пятки. Затем постепенно ускоряйте движения попой. И, наконец, трясите попой в быстром темпе. Тренируйтесь, пока не освоите танец. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Berdirilah tegak sambil merenggangkan kedua telapak kaki selebar bahu. Lakukan squat. Putarlah pinggul ke depan dan ke belakang. Letakkan telapak tangan di lutut. Putarlah pinggul ke belakang.

Это поможет вам сохранять спокойствие, если сестра действительно действует вам на нервы. Прежде чем реагировать, сделайте глубокий вдох и сосчитайте до десяти. Если ваша младшая сестра поймет, что вы расстроены или злы, скорее всего, она захочет еще больше вас доставать. Старайтесь не выдавать своих чувств — не сжимайте руки в кулаки, не хлопайте дверью и не кричите. Если ваша младшая сестра по-настоящему вас достает, а глубокий вдох не помогает, можно уйти от нее. Отправьтесь в другую комнату и займитесь чем-нибудь наедине с собой: почитайте книгу или поиграйте с любимыми игрушками. Некоторое время в одиночестве поможет вам успокоиться. Если младшая сестра последует за вами в другую комнату, можно выйти из дома, чтобы прогуляться или прокатиться на машине (если у вас есть такая возможность). Таким образом, она не сможет проследовать за вами, и у вас будет время, чтобы остыть. Возможно, вы будете просто вне себя от ярости — до такой степени, что захотите ударить младшую сестру. Как бы вы ни злились, никогда не бейте ее. Она может серьезно пострадать, а у вас могут возникнуть большие неприятности. На эмоциях можно запросто наговорить гадостей, о которых вы в дальнейшем пожалеете. Лучше сделайте глубокий вдох и действительно продумайте свои слова. Это даст вам возможность успокоиться, а также не позволит наговорить лишнего. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Tarik napas dalam-dalam. Jangan menunjukkan kekesalanmu. Pergilah dari hadapannya. Jangan memukulnya. Berpikirlah sebelum berbicara.

Это поможет вам точнее подобрать соответствующий размер петли. Вы должны закрепить пояс в отверстии по центру. Если это будет одним из последних отверстий, то у вас не будет достаточно запаса, чтобы отрегулировать пояс после плотной трапезы. Если вы можете позволить себе потратить больше, купите пояс, который может быть в дальнейшем отремонтирован и обработан. В противном случае кожаные пояса продаются в большинстве обычных магазинах одежды . Они должны соответствовать обуви или часам. Они представляют собой предметы, которые можно носить в течение многих лет, нежели обычную одежду . По этой той же самой причине, если вы вряд ли будете носить пояс снова, выбирайте не дорогой. Отложите деньги для пояса, который вы будете регулярно носить. Обычный магазин гарантирует соответствие размера, однако вы могли бы найти более выгодные сделки с любимыми брендами в онлаин магазине . Заберите пояс домой и примерьте его со всеми любимыми штанами или джинсами. Если пояс не подходит из-за шлевок, обменяйте его на другую модель. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Saat Anda membeli ikat pinggang, kenakan celana yang sering Anda kenakan untuk mencoba ikat pinggang yang ingin Anda beli. Coba beberapa ukuran ikat pinggang jika Anda belum yakin. Beli di toko kulit untuk mendapatkan sabuk yang sesuai. Ketahuilah bahwa harga ikat pinggang akan lebih mahal dari harga celana jin atau kemeja. Berbelanja secara daring atau di toko. Tanyakan tentang kebijakan pengembalian barang.

Это поможет вам уберечься от соблазна. Как следует подкрепляйтесь в начале дня, чтобы вы не успели сильно проголодаться до наступления обеда. Когда вы испытываете сильное чувство голода, ваш организм пытается сохранить жир, даже если вы не едите много. Кроме того, если вы сильно проголодаетесь, то можете съесть лишнее. Постарайтесь, чтобы ваш завтрак был хорошо сбалансирован и включал в себя различные питательные вещества, в том числе белки. Многие популярные завтраки перенасыщены углеводами и содержат мало белковой пищи, и в результате после них довольно быстро появляется чувство голода. Основной прием пищи или перекус должны занимать не менее 20 минут. Следует есть медленно, чтобы мозг успел ощутить сытость. Таким образом вы не будете съедать больше, чем необходимо для того, чтобы почувствовать себя сытым. Не спешите и наслаждайтесь пищей. Вы получите намного большее наслаждение от пищи, если будете смаковать каждый кусочек, а не в спешке проглатывать еду. Попробуйте есть не три раза в день и помногу, а шесть раз меньшими порциями. Есть свидетельства того, что более частый прием пищи способствует меньшему индексу массы тела (ИМТ). Считается, что частый прием пищи лучше помогает справиться с чувством голода на протяжении дня, так как поддерживает энергию и содержание сахара в крови на постоянном уровне. Постарайтесь есть белковые продукты как во время основных приемов пищи, так и перекусов. Таким образом вы дольше будете оставаться сытым. Хорошим источником белка являются фасоль, нежирное мясо и орехи. Попробуйте слегка перекусывать перед сном, например нежирным творогом. Организму требуется больше времени, чтобы расщепить содержащийся в твороге белок казеин. Благодаря этому обмен веществ будет осуществляться на протяжении всей ночи. Если в конце недели съесть вредное блюдо, это может перечеркнуть все усилия, которые вы предпринимали на протяжении недели. Например, в сдобной ватрушке может содержаться более 1000 калорий. Если вам действительно требуется что-нибудь сладкое, съешьте немного фруктов. Как... === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Singkirkan semua makanan nirnutrisi (junk food) dari rumah. Konsumsi sarapan bernutrisi setiap pagi. Belajarlah menikmati makanan perlahan-lahan. Makanlah dalam porsi kecil beberapa kali sehari. Ganti hidangan penutup dengan buah. Hindari makan di luar karena restoran berusaha menyajikan makanan yang lezat bukan yang sehat.

Это поможет вашему организму определять, когда пришло время спать. Старайтесь ложиться спать и вставать в одно и то же время. Подавайте своему организму различные сигналы о том, что пора успокоиться, расслабиться и подготовиться ко сну. Один из способов состоит в том, чтобы постепенно гасить свет. Темнота сигнализирует вашему организму о том, что пора спать. Не включайте яркий свет вечером и постепенно уменьшайте освещенность в спальне перед сном. Создайте в спальне уютную обстановку. Положите на кровать удобные одеяла и подушки. Следите за тем, чтобы в спальне была комфортная температура. Взбейте подушки, постелите удобные покрывала, включите вентилятор. Делайте все, что позволяет вам расслабиться. Попробуйте принять теплый душ, выпить что-нибудь успокаивающее, например ромашковый чай или другой «усыпляющий» напиток. Чтение навевает сон во время учебы, и подобным же образом оно действует и в вечернее время. Этот способ хорошо помогает и в том случае, если вы хотите отвлечься от текущих проблем и снять стресс после напряженного дня. Выбирайте легкое и расслабляющее чтение. Не читайте газету или роман ужасов. Можно также почитать что-нибудь скучное, например учебник. Когда вы наконец ляжете спать, позаботьтесь о том, чтобы в спальне было абсолютно темно. Это один из основных факторов, которые обеспечивают хороший сон. Свет не только препятствует выделению гормона сна, мелатонина, но и побуждает гипоталамус поднимать температуру тела и вырабатывать кортизол — это служит организму сигналом о том, что необходимо бодрствовать. Даже если вы способны заснуть при свете, ваш сон будет менее крепким. Если вы живете в городе, делите комнату с «совой», или вам приходится оставлять свет на ночь, надевайте на глаза повязку или маску для сна. Постарайтесь также использовать ночник, который дает тусклый свет. Телевизор, телефон и компьютер будут отвлекать вас. Их присутствие побуждает наш мозг бодрствовать и оставаться активным. Следует избегать их перед сном, так как излучаемый ими синий свет способен ухудшить качество... === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Buatlah jadwal tidur. Baca buku yang membawa rasa tenang. Matikan semua lampu. Letakkan perangkat elektronik di luar kamar tidur. Dengarkan bunyi-bunyian yang menenangkan. Tenangkan pikiran Cegahlah insomnia.

Это поможет вести себя более искренне, так как вы сможете полностью сосредоточиться на переживаниях, разговорах и взаимодействиях, которые происходят в настоящий момент времени. Окружающие поймут, что вы увлечены и осознаете происходящее. Это будет воспринято как искренность. С другой стороны, неискренние люди склонны отвлекаться во время бесед. Такое поведение может быть воспринято как грубое и лицемерное. Интуиция — это внутренний голос или «шестое чувство», которое помогает принимать решения и оценивать обстановку. В вопросах нравственных решений личная интуиция также позволяет сформировать «моральные ориентиры», которые помогут принимать личные решения. Следуйте интуиции, чтобы вести себя логично и последовательно, а не принимать решения на основании общепринятых мнений или ожиданий общества. свои мысли и чувства. Высказывайте свое мнение при обсуждении вопросов. Аутентичные люди не боятся озвучивать свои мысли, выражать обеспокоенность или делиться своей оценкой. Если вы не любите выражать свои мысли или осознаете, что часто говорите лишь то, что от вас хотят услышать, то вы ведете себя неискренне. Например, выражайте благодарность окружающим. Скажите: «Мама и папа, я хочу поблагодарить вас за помощь с ремонтом автомобиля в прошлом месяце. Знаю, что вам тоже приходится сложно. Вы буквально спасли меня». Искренние люди понимают, что они не идеальны, поэтому в моменты необходимости обращаются за помощью. Аутентичность — не синоним идеальности. Просьба о помощи — это признак смиренности и искренности. Покажите, что вы уважаете способности и таланты других людей. Так, если вас беспокоят психологические проблемы, а ваш друг работает школьным психологом, то попросите его посоветовать вам подходящего специалиста. Если у вас постоянные проблемы с автомобилем, обратитесь за помощью к сотруднику, который подрабатывает автомехаником. Делитесь личной информацией о себе и открыто говорите о недостатках своего характера людям, которым вы доверяете. Не обязательно открывать душу нараспашку, но скрытность помешает вам... === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Fokuskan perhatian pada situasi yang sedang dialami. Andalkan intuisi untuk menentukan cara berperilaku dan menjalin hubungan. Ekspresikan Mintalah bantuan Bersiaplah mengalami kerentanan.

Это поможет до начала работы с красками построить композицию, мелкие детали, ровные линии и так далее. Сделав эскиз, вы сможете легко внести в него изменения. Сначала — эскиз карандашом, а потом — живопись красками (конечно, если вы не планируете нарисовать что-то абстрактно случайное). Не забывайте про композицию и негативное пространство. Композиция — положение объектов на рисунке. Композиция должна быть такой, чтобы взгляд притягивал рисунок целиком, а не какая-то его часть. Негативное пространство, в свою очередь, это пространство вокруг объекта на рисунке. Если, скажем, вы зарисовываете какой-то реальный объект, то нарисовать сложные места можно без особых проблем, если смотреть не на сам предмет, а на пространство вокруг него. Подумайте, чем вы заполните негативное пространство на рисунке, чтобы объект все же выделялся, а не терялся на фоне. Учитывайте пересекающиеся и накладывающиеся друг на друга фигуры, используйте их, чтобы добавить вашему рисунку глубины. Если композиция такова, что ничего нигде не пересекается, то пришла пора изменить композицию. Глубина сделает ваш рисунок более реалистичным. Чтобы рисунок вышел реалистичным, вам не обойтись без изображения затемненных и освещенных участков на картине. Посмотрите на объект и подумайте, под каким углом на него падает свет, где будет располагаться тень, полутень и блик. Если есть источник света, то будет и тень — факт. Впрочем, если свет падает сверху, то тень может быть сложно заметить. Попробуйте передвинуть источник света или сам объект, чтобы сделать затемненные и освещенные области более явными. Возможно, у вас не будет тьмы, что темнее сумерек, и сияния, что ярче рассвета. Что уж там, скорее всего, у вас тень и нетень будут отличаться от силы на полутон-тон. Если ваш источник света не дает четкой границы «свет-тень», то не переживайте. Это нормально. Начинающим порой бывает очень сложно сопоставить цвет объекта с цветом краски (особенно в том случае, когда краски надо смешивать, чтобы получить искомый цвет). Все потому, что мозг «видит»... === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Buat sketsa kasar. Tentukan sumber cahaya. Pertimbangkan warna Anda. Amati pergerakkan subjek Anda.

Это поможет естественным образом очистить уши от жидкости. Принимайте лекарства в соответствии с указаниями по применению. Можно использовать безрецептурные средства, например спреи ("Отривин", "Африн") или таблетки ("Ринопронт). Антиконгестанты подходят не всем: к сожалению, в определенных случаях противоотечные препараты небезопасны. Если вы или близкие вам люди относитесь к одной из перечисленных групп, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать антиконгестанты. Беременные и кормящие грудью женщины: многие противоотечные средства не представляют риска для беременных или кормящих грудью женщин при краткосрочном приеме. Однако это относится не ко всем препаратам. Проконсультируйтесь с врачом насчет того, какие препараты безопасны для вас. Люди, принимающие другие препараты: препараты для снятия отека могут взаимодействовать с другими лекарствами, что способно привести к вредным последствиям. Диабетики: препараты для снятия отека способны повышать уровень сахара в крови. Люди с высоким артериальным давлением: противоотечные препараты сужают кровеносные сосуды, чтобы уменьшить отек слизистой носа, однако это относится и к сосудам в других частях тела, что может привести к повышению давления. Выбирайте такие лекарства от простуды, которые рассчитаны на людей с гипертонией. Больные глаукомой: обычно антиконгестанты слабо влияют на открытоугольную глаукому, однако при закрытоугольной форме их следует принимать с осторожностью, поскольку они могут расширять зрачок и перекрывать угол. Врач может выписать таблетки с кортизоном, например "Преднизолон" или "Медрол". Принимайте препараты в соответствии с указаниями врача. Обычно в таких случаях уши очищаются за 3–4 дня. Эти препараты снижают воспаление в евстахиевых трубах и тем самым облегчают вывод жидкости. Антибиотики особенно важны для детей, хотя их могут назначить и взрослому. Они помогают избавиться от текущей инфекции и предотвратить ушную инфекцию в будущем. Если жидкость появилась только в одном ухе по непонятным причинам, это может... === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Minumlah dekongestan jika Anda mengalami infeksi sinus atau pilek. Kunjungi dokter jika telinga Anda tidak membaik setelah 7 hari. Minumlah antibiotik jika cairan masih berada dalam telinga setelah 6-8 minggu. Jalani pemeriksaan tumor jika cairan hanya ada dalam satu telinga tanpa disertai pilek. Jalani tindakan operasi jika cairan tidak dapat dikeluarkan dengan cara lain dari telinga.

Это поможет застраховать вас от ошибок на оригинальном фоне. Выберите фоновый слой, затем нажмите кнопку «меню слоя» и нажмите кнопку «дубликат слоя». Переименуйте слой в диалоговом окне, которое появится, или просто нажмите кнопку «ОК» и дубликат слоя будет помечен как копия фона. Чтобы легко узнавать рабочий слой, переименуйте его во что-то вроде «Глаза». Используйте инструмент увеличения, чтобы приблизить один глаз. Этот инструмент поможет выделить глаза, но немного подсветит выделенную область. Прежде чем использовать данный инструмент, необходимо изменить настройки в небольшом диалоговом окне, которое отображается сверху. Вы захотите выбрать кисть, чтобы закрасить только диафрагму (цветную часть глаза). Отрегулируйте толщину кисти до 10%, в «диапазоне» до «полутонов», и экспозицию до 20%. Медленно обработайте контур глаза, нажимая на части радужной оболочки, с помощью курсора, чтобы использовать инструмент Затемнение. Избегайте пробелов (черные части, которые расширяются или сокращаются в зависимости от освещения). Обратите внимание, что данный инструмент осветляет глаза. Данный инструмент позволяет тонко затемнить края объекта. Щелкните правой кнопкой мыши по инструменту Затемнение на панели инструментов. Откроется окно, в котором отображаются более трех вариантов. На этот раз, выберите Осветление. Символ иконки изменится на руку. Измените размер кисти. Опять, размер кисти будет зависеть от размера глаза. Установите толщину кисти до 10%, в «диапазоне» для затемнения и экспозицию до 15%. Нажимайте по периметру зрачка и радужки, пока они немного не потемнеют для улучшения их внешнего вида. Кисть внесет коррективы, которые вы установили, автоматически. Повторите вышеупомянутые действия на втором глазу, чтобы сделать их одинаковыми. Найдите время, чтобы уменьшить изображение и убедиться, в том, что выполненные изменения не бросаются в глаза. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Duplikat background layer-nya. Perbesar pada matanya. Pilih Dodge Tool dari Tools Panel di sebelah kanan. Ubah pengaturan Dodge tool. Gunakan dodge tool pada mata. Klik ‘Burn’ tool. Ubah pengaturan ‘burn’ tool. Gunakan ‘burn’ tool pada bagian pinggir iris. Selesaikan foto Anda.

Это поможет им зажить в месте среза и предотвратит появление стеблевой гнили, которая возникает из-за чрезмерного количества влаги в растении. Черенки можно высушивать до четырех дней. Смесь влажного торфа и песка обеспечит растение достаточным количеством питательных веществ. Это также обеспечит хороший дренаж почвы, что очень важно для хорошего роста декабриста. Чтобы улучшить дренаж, на дно горшка можно высыпать слой пемзы. Вставляйте черенки на глубину не менее 2,5 см, чтобы они могли впитывать достаточно влаги и питательных веществ. На данном этапе в один горшок можно посадить сразу несколько черенков. Хотя рождественник может легко привыкнуть к условиям с плохим освещением, он все же лучше растет при ярком, непрямом свете. Не ставьте растение под прямые солнечные лучи, так как они могут обжечь листья. Не поливайте черенки слишком часто, чтобы они не сгнили. Через 2–3 недели кончики черенков пойдут в рост. Новые побеги обычно имеют красный цвет. Их появление свидетельствует о том, что черенок необходимо пересадить в горшок побольше. Заполните горшок рыхлой смесью горшечного грунта. Можете использовать ту же смесь, в которой растет исходное растение. Не переживайте, если поначалу растение немного подвянет. Это вполне нормально и пройдет, когда растение привыкнет к новым условиям. На данном этапе растение может получать больше непрямого света. Когда у черенков появятся корни и новые побеги, они смогут так же хорошо сохранять воду, как и взрослое растение. Следите за тем, чтобы почва оставалась влажной, и ухаживайте за растениями так же, как и за взрослым рождественником. Проверьте землю, чтобы узнать, нужно ли полить растение. Если верхний слой почвы стал сухим на ощупь, значит, растение нужно полить. Рождественник предпочитает расти в тесном горшке, а потому его не нужно часто пересаживать. Пересадку следует проводить после цветения — поздней зимой или ранней весной. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Keringkan setek selama 2 hari. Siapkan pot yang lebih kecil menggunakan tanah siap tanam berdrainase bagus. Tancapkan setiap segmen ke dalam tanah. Letakkan pot di tempat yang dingin dengan terpaan sinar matahari tidak langsung. Pindahkan kaktus Natal ke dalam pot yang lebih besar. Siram kaktus Natal secara teratur. Pindahkan kaktus ke dalam pot baru setiap 3-4 tahun.

Это поможет освежить вашу память и позволит определить, что у вас уже есть и что еще необходимо добавить. Задайте себе несколько вопросов во время чтения: Какова цель этого рассказа? Иными словами, что вы хотите, чтобы ваши читатели осознали в результате его прочтения? Вы хотите сделать резкое или неожиданное окончание? Желаете оставить концовку неопределенной, незавершенной? Или вы хотели бы закончить свой рассказ самой счастливой развязкой, которая только может быть? Это литературная фантастика? Научная фантастика? Роман? Жанр вашего рассказа может помочь вам определить наиболее подходящий финал. Окончание должно быть связано с тем, что пообещала читателям остальная часть вашего рассказа. Если вы не уверены в том, какое окончание является типичным для выбранного жанра, то обратите внимание на какого-нибудь популярного автора (например на Стивена Кинга (ужасы) или Фланнери О'Коннор (литературная фантастика)) и прочитайте несколько его произведений. Вы можете многому научиться просто изучив развязки в произведениях других авторов. Напишите короткие описательные фразы, обобщающие каждую сцену и важные поворотные моменты. Например: "Леонид отправляется в магазин за хлебом, но вскоре обнаруживает, что забыл бумажник дома; он возвращается и встречает на своем крыльце незнакомца". Такая схема поможет установить "скелет" рассказа: что именно и с кем конкретно происходит и так далее – все это пригодятся во время принятия решения о концовке. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Bacalah ulang cerita yang sejauh ini sudah Anda tulis. Pikirkan jenis cerita yang Anda tulis. Buatlah garis besar cerita Anda.

Это поможет плетению оставаться гладким и аккуратным. Чтобы разгладить свои волосы, используйте большую щетку или расческу. Расчесывание волос перед началом плетения предотвратит образование в них узелков в процессе. Не приступайте к плетению, когда волосы еще мокрые. По мере высыхания они будут расширяться и могут разрушить вашу косу. Когда вы начинаете процесс плетения, не используйте много средств для волос, но если необходимо, то можете попробовать сухой шампунь для создания нужной текстуры. Если вам проблематично придерживать свои волосы, попробуйте применить сухой шампунь. Чистые сухие волосы могут оказаться слишком гладкими и не держаться, когда вы будете выполнять плетение. Сухой шампунь добавляет текстуры, которая помогает удерживать пряди. Прежде чем вы приступите к плетению, вам нужно решить, где вы хотите его расположить. Расположение плетения на голове может разнообразить вашу прическу так, чтобы она подходила под разные наряды и мероприятия. Прическа может быть удобной, повседневной или элегантной, в зависимости от того, где вы расположите свою косу. Потяните свои волосы к обеим сторонам, чтобы выполнить боковое плетение. Расчешите все свои волосы на ту сторону, что вы выбрали, чтобы убедиться, что там не будет неровностей. Это создает более элегантный, собранный вид, который подчеркнет ваш вечерний выход или день в офисе. Если вы новичок, удобно начинать с бокового плетения. Так проще видеть и контролировать то, что вы делаете с косой. Вы можете плести сзади в низкий свободный хвост. Так получится более элегантная классическая коса, более мягкая и свободного стиля. Также вы можете начать, собрав хвост в середине или на макушке головы. Так получится крепкая коса, но вид при этом будет более повседневный. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Sisir rambut Anda. Putuskan tempat jatuhnya kepangan Anda.

Это поможет поднять масло с поверхности. Вся площадь пятна должна быть равномерно покрыта содой. За это время пищевая сода вступит в реакцию с масляным пятном. Вам не потребуется весь чайник; достаточно лишь немного воды, чтобы смочить соду и получить жидкую пасту. Остальная вода пригодится во время промывки. Желательно использовать щетку с пластиковыми щетинками (как для очистки ванны). Не используйте металлическую щетку, чтобы не повредить бетон, особенно если щетинки ржавые и попадают в трещины. Если пятно не поддается, то добавьте несколько капель средства для мытья посуды. Ваша щетка испачкается, но в следующий раз ее можно использовать для аналогичной задачи. Повторите действия несколько раз, пока не избавитесь от пятна. Промойте щетку и уберите ее в чулан. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Lembapkan area bernoda dengan air. Taburkan banyak soda kue pada noda. Rebus air. Tuang air panas pada noda. Gosok noda menggunakan sikat keras. Tuang sisa air panas pada noda untuk membilas soda kue.

Это поможет рыбкам восстановиться после плавниковой гнили и предотвратит повторное заболевание. Не забывайте регулярно чистить аквариум. В аквариуме объемом 4 литра следует менять воду раз в три дня, в 10-литровом — раз в 4-5 дней, а в 20-литровом — раз в неделю. Если в вашем аквариуме отсутствует биологический цикл, необходимо полностью менять воду при каждой чистке аквариума. Также следует мыть все аквариумные аксессуары и гравий. После каждой чистки аквариума добавляйте в воду аквариумную соль — это поможет сохранить воду чистой и нормализовать уровень pH, что важно для здоровья рыбок. Не поддавайтесь соблазну заселить аквариум как можно большим количеством рыбок, так как перенаселенность аквариума вызовет у рыбок стресс и повысит риск болезней. Следите, чтобы рыбки хорошо уживались друг с другом, имели достаточно пространства и могли свободно плавать в аквариуме. Если рыбки начнут щипать и кусать друг друга, это может быть признаком того, что аквариум перенаселен. В этом случае следует отселить из аквариума несколько рыбок, либо изолировать ту рыбку, которая ведет себя агрессивно по отношению к другим обитателям аквариума. Некоторые рыбки, например суматранский барбус, тетра серповидная и тернеция, имеют обыкновение кусать других рыбок за плавники. Скалярии и сомообразные, а также иглобрюхие и окунеобразные тоже могут кусать за плавники. Если в вашем аквариуме живут эти рыбки, следите за ними и отделяйте их от других, более мирных и слабых рыбок, таких как гуппи. Старайтесь разнообразить диету рыбок и давайте им качественный корм в одно и то же время. Перекармливание или недокармливание рыбок может ослабить их иммунитет и повысить риск различных заболеваний. Избыточный корм приводит к ускоренному размножению бактерий. Несъеденный корм плавает в воде, и в результате в аквариуме повышается количество бактерий. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Jagalah kebersihan akuarium dan ganti airnya seminggu sekali. Pastikan akuarium tidak terlalu sesak. Berikan makanan berkualitas baik untuk ikan.

Это поможет сделать огромный шаг в ваших попытках не беспокоиться, поможет понять, сопереживать им и тому, что они сделали. Если вы поймете причину, почему люди делают что-то, вам станет сложнее осуждать их и использовать это против них. Может быть, они причиняют вам боль, потому что им самим больно, или одиноко, или страшно. Может они делают это потому, что боятся, что вы причините им боль. А может у них просто нет хорошего примера из собственной жизни, как любить других, как обращаться с людьми хорошо. Есть множество причин, почему люди причиняют боль другим, преднамеренно или неумышленно. Если кто-то причиняет вам боль или показывает, что не ценит вас и вашу роль в его жизни, просто поймите — хуже будет им. Если им хочется злиться, причинять боль или остаться одним, это повлияет негативно на них самих и намного дольше, чем на вас. Поймите, лучше потратить свое время и любовь на тех, кто вас ценит. Найдите время сделать это. Ведь есть немало людей, которые любят вас и с удовольствием находятся рядом. Это ваши друзья, семья, коллеги или учителя — именно им стоит уделять свое время, а не тем, кто просто погружен в свои проблемы. Когда человек, причинивший вам боль, уходит из вашей жизни, найдите других людей, кому можно отдавать свою заботу. Так у вас появится новая цель, вы станете счастливее и забудете про все неприятные вещи. Когда вы найдете тех чудесных людей, которые будут вас ценить за то, кто вы есть, вы осознаете, что то, что какой-то негодяй сделал вам, не будет иметь совершенно никакого значения для вас. Ведь сложно быть обиженным и злым, когда вы так счастливы! === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Pahami mengapa mereka menyakiti Anda. Percayalah bahwa hal tersebut adalah hal yang merugikan mereka. Hargailah orang-orang yang benar-benar peduli kepada Anda. Temukan orang-orang baru yang perlu Anda pedulikan.

Это поможет снизить отек и сухость, а также выявить инфекцию, которая может скрываться в абсцессе. Возьмите полстакана воды комнатной температуры и добавьте пол чайной ложки обычной столовой соли. Размешайте до полного растворения соли. Ничего страшного, если на дне останется немного соли. Прополощите рот как обычно, но при этом уделите особое внимание зараженному участку. Не глотайте соленую воду. Поласкайте рот солевым раствором 1–2 раза в день в течение недели, чтобы ускорить заживление абсцесса. Это снизит вероятность его повторного появления. Вместе с этим поддерживайте гигиену полости рта. Этот метод рекомендован стоматологами и доказал свою эффективность в клинических исследованиях, но он ни в коем случае не заменяет похода к стоматологу. Нанесите эфирное масло прямо на десенный абсцесс, чтобы снизить количество бактерий и улучшить здоровье тканей. В сочетании эти факторы могут привести к уменьшению абсцесса, избавляя вас от необходимости обращаться за помощью к врачам. Просто добавьте пару капель эфирного масла в стакан с водой и тщательно прополощите ею рот. Хорошим выбором является масло мяты перечной. Смотрите, не глотайте раствор с эфирным маслом. Не забывайте, что это все же народное средство, так что его эффективность не имеет научных обоснований. Сырой лук может быть очень эффективным народным средством от абсцессов десны. В луке содержится относительно много серы, которая может нагреть и высушить имеющиеся во рту абсцессы. Это народное средство, и оно может быть не столь эффективно по сравнению с другими средствами, пользу которого доказали многие врачи. Если вам не нравится вкус сырого лука, попробуйте съесть его в сочетании с чем-то другим, например, в салате или в бутерброде, где вкус маскируется другими ингредиентами. Не варите лук, поскольку это снизит содержание серы в этом овоще. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Gunakan obat kumur garam. Gunakan minyak esensial. Makan bawang mentah.

Это поможет тебе выглядеть и пахнуть на все сто и, что еще более важно, предотвратить инфекции и другие заболевания. Ежедневно принимай душ. Если ты не хочешь каждый день мыть голову, надевай шапочку для душа и мой тело водой с мылом. Чисти зубы утром и вечером. Чистка зубов между приемами пищи обеспечит еще лучшее здоровье и внешний вид твоим зубам и деснам. Пользуйся дезодорантом. Хороший запах не менее важен, чем отличный внешний вид. Регулярно брей, выщипывай или удаляй с помощью воска волосы на теле. Избавившись от нежелательных волос на теле, ты сразу начнешь выглядеть и чувствовать себя более привлекательной, а твоя кожа станет гладкой и чистой. Это значит одеваться в соответствии с ситуацией, фигурой и возрастом. Старайся подбирать одежду, которая больше всего тебе идет. Не натягивай на себя одежду, которая тебе не подходит. По возможности, отдавай простым платьям предпочтение перед штанами. В ношении штанов нет ничего плохого, но юбки и платья подчеркнут твою женственность и выявят твои изгибы лучше, чем штаны. По возможности выбирай брюки, а не джинсы. Надевая джинсы, убедись, что они не порваны и не имеют других повреждений. Носи спортивные штаны и костюмы, только когда находишься в спортивном зале или делаешь зарядку. Надевая их на весь день, ты даешь окружающим повод думать, что мало заботишься о своем внешнем виде. Гладь ее, чтобы удалить складки, и не забывай стирать, если она испачкалась. Элегантность предполагает минимализм; наноси макияж, чтобы подчеркнуть свою красоту, а не спрятать ее. Не носи одежду со слишком глубоким декольте и открытым животом. Такие откровенные наряды дают основание предположить, что ты одеваешься не для себя, а чтобы привлекать внимание мужчин. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Peliharalah kesehatan pribadi. Berpakaian secara elegan. Kenakan pakaian yang bersih dan rapi. Jangan kenakan riasan berlebihan atau pakaian yang terbuka.

Это поможет удалить верхний, поврежденный солнцем, слой кожи. Избегайте чрезмерного пилинга, так как это может помешать выработке натурального, кожного масла и привести к сальности. Вы можете сделать дешевый и эффективный эксфолиант в домашних условиях - просто смешайте коричневый сахар с медом. Мед может сделать кожу чрезвычайно мягкой, а в сочетании с сахаром получается очень эффективный скраб. В качестве бонуса в меде содержится антибактериальный агент, предотвращающий возникновение прыщей. Это не только осветлит вашу кожу, но и скроет пятна. Вы можете использовать и детскую присыпку. Она достаточно легкая, чтобы заполнить ваши поры как пудра, но и достаточно тяжелая и белая, чтобы изменить оттенок вашей кожи. Не наносите слишком много, чтобы не выглядеть как гейша 18-го века. Учитывайте, что активный ингредиент (гидрохинон) многих отбеливающих кремов был запрещен во многих странах, так как исследования считают, что он является канцерогенным. Толокнянка (бета-арбутин) и койевая кислота также являются популярными средствами для осветления кожи. Недавно обнаружили связь толокняйнки с гидрохиноном и признали ее небезопасной, но койевая кислота прошла испытания. Использование 2% кислоты в косметических продуктах считается безопасным. Примечание: в испытательной лаборатории осветление кожи было замечено при применении 4% кислоты. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Cuci dan kelupas kulit Anda. Gunakan bedak berkilau(shimmering). Apabila semuanya gagal, gunakan krim pencerah wajah.

Это поможет уничтожить блох, которые могут жить на домашнем животном. Перед купанием нанесите мыло от блох на участки возле ушей, глаз, пасти и хвоста. Как только блохи почувствуют воду, они сразу же начнут искать безопасные места, где можно спрятаться: на шее, голове и возле заднего прохода. Прежде чем намочить шерсть водой, нанесите мыло на эти участки. В доме может быть множество блох на различных стадиях развития, которые еще не попали на животное, поэтому параллельно с данным методом следует предпринимать другие профилактические меры: пылесосить, обрабатывать дом смесью с боратами и посыпать зараженные места кедровой стружкой. и подождите хотя бы 10 минут. После того как вы нанесете мыло на проблемные места, намочите шерсть и намыльте все тело животного. Через 10 минут тщательно смойте мыло теплой водой. Когда шерсть высохнет, с помощью расчески удалите из нее погибших насекомых. Сразу после купания домашнего питомца примите душ, поскольку некоторые шампуни от блох при длительном воздействии могут вызывать раздражение кожи у человека. Такие средства от блох как "Адвантейдж" (Advantage) и "Фронтлайн" (Frontline) предназначены для местного применения раз в месяц. Обычно их наносят прямо на кожу животного, чаще всего между лопатками и на несколько мест на спине. После этого они проникают под кожу (систему покровов тела). Безопасные средства для домашних животных можно приобрести в ближайшем зоомагазине. Средства от блох можно использовать в сочетании со специальной расческой с частыми зубьями. Такая расческа от блох позволяет вычесать из шерсти отдельных паразитов. В этом случае блохи не успеют приспособиться к средству. Некоторые методы могут оказаться малоэффективными, так как локальная популяция блох может обладать иммунитетом к определенному средству (в том числе к веществам на ошейнике от блох). В этом случае поменяйте средство и используйте регулятор развития насекомых (РРН), например "Вектра 3D" (содержит пиропроксифен). К примеру, если не действует ошейник, попробуйте натирать шерсть животного... === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Mandikan hewan peliharaan setiap hari dengan air dan sabun antipinjal. Oleskan sabun Gunakan produk antipinjal pada anjing atau kucing. Ganti jenis perawatan yang dilakukan apabila cara yang lama tidak efektif. Berikan tablet antipinjal secara oral untuk menyingkirkan pinjal di hewan peliharaan dengan cepat. Tambahkan bahan penangkal pinjal pada makanan hewan peliharaan.

Это поможет человеку подготовиться к новости. Хотя, как упоминалось выше, необходимо сразу переходить к сути дела, а не ходить вокруг да около, не стоит слету говорить человеку о том, что случилось, не дав ему времени настроиться на восприятие ваших слов. Можно сказать: «Я должен тебе сообщить очень печальную новость», «Мне только что позвонили из больницы: произошел несчастный случай и ...»; или «Я только что говорил с твоим лечащим врачом и ...», «Мне очень сложно говорить об этом, но ...» или «К сожалению, у меня есть для тебя плохая новость...» и так далее. Рассказывая о произошедшем, реагируйте на эмоции. Если вы хотите научиться правильно сообщать плохие новости, вам важно обращать внимание на эмоции другого человека. Установите связь между пониманием эмоции и причиной, по которой она возникла. В ответ на реакцию человека скажите: «Это правда ужасно» или «Я вижу, что ты действительно расстроен из-за произошедшего». Благодаря этому человек увидит, что вы понимаете его чувства, ту боль, которую он ощущает, и при этом не пытаетесь давать какие-либо оценки, предположения или уменьшать значимость эмоции человека». Не каждый человек задает вопросы или говорит что-то, узнав о чем-то плохом. Некоторые могут переживать настоящий шок. Может понадобиться время, чтобы человек осознал, что произошло. Если человек молчит, обнимите его и посидите с ним рядом, тем самым выражая сочувствие Утешая человека, помните о социальных и культурных правилах поведения, чтобы не усугубить ситуацию. Когда вы сообщите человеку плохую новость, вы должны знать, как вести себя дальше. Если человек будет чем-то занят, ему будет легче справиться с состоянием шока. Поэтому сделайте все возможное, чтобы человек не сидел и не горевал. Он может что-то делать, решать какие-то вопросы или руководить чем-то. Помогите человеку справиться со своими эмоциями. Если у человека умер близкий, как вы можете помочь ему справиться со своими эмоциями? Если умер домашний питомец, что вы можете сделать, чтобы помочь хозяину почтить его память? Если... === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Berikan sinyal sebelum menyampaikan berita. Jika memungkinkan, berusahalah menghiburnya. Berikan waktu jika ia memilih diam. Tentukan langkah berikutnya.

Это понадобится, чтобы система скачала заводские настройки диска. Этот метод приведет к удалению всех пользовательских данных на жестком диске и сбросу настроек к заводским. Сначала создайте резервную копию важных файлов. Вы найдете его в левом верхнем углу. Компьютер уйдет на перезагрузку — следующий шаг выполните до того, как появится экран входа в систему, поэтому действуйте быстро. Сделайте это, как только компьютер уйдет на перезагрузку. Появится панель «Утилиты». Его имя зависит от компьютера и находится на левой панели. Жесткий диск должен быть отмечен словами «загрузочный диск». Вы найдете ее на главной панели. Жесткий диск будет отформатирован. На это уйдет от нескольких минут до нескольких часов. Когда процесс завершится, следуйте инструкциям на экране, чтобы заново настроить систему. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Pastikan komputer sudah terhubung ke jaringan internet. Klik menu. Klik Restart…. Tekan ⌘ Command+R pada halaman kosong berwarna abu-abu. Klik Disk Utility. Pilih kandar keras. Klik tab Erase. Klik Format. Pilih Mac OS Extended (Journaled). Klik Erase.

Это популярная программа, которая позволяет создавать скриншоты и включает некоторые дополнительные функции загрузки и редактирования. Работайте с этой программой, если вы часто делаете скриншоты и делитесь ими с другими пользователями. В большинстве дистрибутивов Shutter можно установить через менеджер пакетов. Просто найдите программу Shutter и установите ее. Чтобы установить Shutter с помощью терминала, введите sudo add-apt-repository ppa:shutter/ppa и нажмите ↵ Enter. Обновите список репозиториев, введя sudo apt-get update; затем установите Shutter, введя sudo apt-get install shutter. В верхней части окна Shutter отобразятся три кнопки: «Выбор», «Рабочий стол» и «Окно». Нажмите соответствующую кнопку, чтобы выбрать нужный тип скриншота. Если вы нажали «Рабочий стол», скриншот будет сделан автоматически. Если вы нажали «Выбор», экран потускнеет и можно будет создать рамку, чтобы выбрать область экрана. Контент внутри рамки появится на скриншоте. Если вы нажали «Окно», щелкните по нужному окну. Снимок экрана будет автоматически сохранен в папке «Pictures». Когда вы сделаете скриншот, он отобразится в окне предварительного просмотра программы Shutter. Нажмите «Изменить», чтобы открыть редактор Shutter и на снимке выделить контент или добавить примечания. Нажмите «Сохранить», чтобы сохранить внесенные изменения. Скриншот можно отправить на фотохостинг или добавить FTP-сервер, чтобы загрузить на него снимок. Нажмите «Экспортировать»; откроется меню. На вкладке «Публичный хостинг» загрузите скриншот в свою учетную запись Dropbox или на различные фотохостинги. Выбрав нужный сервис, введите свои учетные данные. На вкладке «FTP» введите информацию о том, как подключиться к вашему FTP-серверу, особенно если вы собираетесь разместить скриншоты в блоге или на веб-сайте. На вкладке «Места» снимок экрана можно переместить в другое место на компьютере или в сети. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Pasangkan Shutter. Pilih jenis tangkapan layar yang Anda inginkan. Ambil tangkapan layar. Sunting hasil tangkapan layar. Ekspor (export) hasil tangkapan layar.

Это популярные приложения, которые анализируют мелодию и находят песни из своей базы данных записей. Если в вашем телефоне есть приложение Shazam и у вас не выходит опознать песню, которую вы слушаете и о которой ничего не знаете, активируйте приложение, удерживайте источник аудио и ждите результата. Shazam может быть использован в iPhone, Blackberry, Android и во многих других мобильных устройствах. Она работает также на iPad-ахи iPod-ах. Установление MusicID на iPhone стоит несколько долларов и его также можно использовать на других устройствах. Эти приложения обычно не работают при живых концертах. Если группа, которую вы слушаете, делает кавер, но вы не можете точно опознать его, вам следует воспользоваться другим методом для опознания песни. Даже если вы можете проиграть только краткую часть песни, которая вам нравится, и вы хотите найти, вы можете загрузить ее в AudioTag для того, чтобы найти песню в базе данных, когда вы вернетесь к компьютеру. По крайней мере, у вас есть запись песни, которую вы можете проиграть для друзей или любителей музыки, возможно, они смогут узнать песню. В вашем мобильном вы можете напевать мелодию с помощью бесплатно доступного приложения SoundHound. Приложение проанализирует мелодию, которую вы напеваете, и предложит список возможных вариантов. Midomi сервис выполняет ту же функцию на компьютере. . Оба эти приложения обычно намного эффективнее для современных песен. При попытках вспомнить название песни, которую обычно напевал ваш дедушка во время работы, вам будет сложнее пользоваться этими приложениями, вам могут потребоваться другие методы. NameMyTune и WatZatSong также массовые опции, которые работают, в основном, подобно выше описанным. На этих сайтах вы можете загрузить вашу композицию (или сами попытаться напеть и описать песню) и другие люди предложат вам варианты. Если у вас есть музыкальный слух и вы владеете элементарными знаниями клавиш, вы сможете ввести мелодию в Musipedia или MelodyCatcher и найти ее. Эти сайты работают лучше для классической музыки ... === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Gunakan Shazam atau MusicID. Rekam lagu itu dengan telepon. Senandungkan. Mainkan lagu itu pada kibor virtual.

Это популярный файловый менеджер, в котором можно открывать папки устройства, а также скопировать скачанный видеоролик в приложение «Фото». Для того чтобы установить приложение ES File Explorer: откройте приложение Play Маркет; нажмите на строку поиска; введите es file explorer; под строкой поиска коснитесь «ES File Explorer»; нажмите «Установить»; коснитесь «Принять». Для этого сверните Play Маркет и нажмите на синий значок с белой буквой «f». Если вы авторизовались, откроется лента новостей. Если вы еще не вошли в свой аккаунт, введите адрес электронной почты и пароль. Прокрутите новостную ленту и найдите на ней видеоролик. Также в строке поиска можно ввести имя человека, который разместил видеоролик, открыть страницу этого человека и найти на ней нужное видео. Если справа под именем человека, который разместил видео, есть значок земного шара, ролик можно скачать. Если отображаются значок замка или силуэты двух людей, видео скачать не получится. Для этого коснитесь его. Обязательно сделайте это, чтобы скопировать правильный адрес ролика. Эта опция расположена под видеороликом. Раскроется меню. Вы найдете эту опцию в меню. Адрес видеоролика скопируется в буфер обмена смартфона. Если указанной опции нет, прокрутите страницу вниз. Коснитесь красно-желто-зелено-синего круглого значка. Воспользуйтесь любым браузером, установленным на смартфоне. Chrome является основным браузером большинства устройств под управлением Android. В адресной строке браузера введите savefrom.net, а затем коснитесь голубой кнопки «Go» на клавиатуре смартфона. Коснитесь строки вверху страницы, чтобы открыть клавиатуру iPhone, а потом еще раз нажмите на эту строку и в меню выберите «Вставить». Если открылось рекламное окно, закройте его. Вы найдете эту зеленую кнопку в центре страницы под окном предварительного просмотра видеоролика. По умолчанию будет выбрано видео самого высокого качества (из доступных). Чтобы скачать менее качественное видео, коснитесь «MP4 HD» и выберите нужную опцию. Для этого закройте браузер Chrome и коснитесь... === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Unduh aplikasi ES File Explorer. Jalankan Facebook. Kunjungi video yang ingin diunduh. Pastikan video tersebut bersifat publik. Mainkan videonya. Ketuk Share. Ketuk Copy Link yang ada di dalam menu. Jalankan Google Chrome. Kunjungi situs SaveFrom. Lekatkan alamat videonya. Ketuk Download. Jalankan ES File Explorer. Pilih opsi penyimpanannya. Ketuk Downloads. Pindahkan videonya ke aplikasi Photos di perangkat Android.

Это потребует немного больших усилий, чем в случае с замшей, так как полотенце тяжелеет и отсыревает по мере впитывания воды. В любом случае этот метод достаточно действенный, и у вас в хозяйстве наверняка есть полотенца. Меняйте полотенце, как только оно становится влажным. Чем крупнее собака, тем больше полотенец вам понадобится. По мере того как полотенце будет становиться влажным, меняйте его на сухое, что позволит впитать максимальное количество воды из шерсти собаки. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Keringkan anjing dengan handuk. Sediakanlah beberapa handuk. Gantilah handuk.

Это правда, что одной чистки зубов недостаточно, чтобы избавиться от запаха алкоголя, но это все еще ключевой и важный первый шаг. Тщательно почистите зубы с помощью мятной зубной пасты, а затем воспользуйтесь мятной жидкостью для полоскания рта. Возможно, вам стоит взять с собой свои средства гигиены полости рта и повторить процедуру позднее в тот же день. 20–30 минут энергичных кардионагрузок с утра помогут вашему телу вывести излишки алкоголя и частично выгнать с потом его запах. Вот несколько способов “пропотеть”: бег; прыжки через скакалку; танцы под музыку; степ-аэробика. Возможно, вы слышали, что, как и в случае с чисткой зубов, одного душа недостаточно, чтобы избавиться от запаха алкоголя. Но это не значит, что вам не надо его принимать! Примите хороший, долгий душ. Вымойте волосы и воспользуйтесь ароматическим мылом. Если вы планируете заниматься спортом, примите душ после этого. С течением дня вы будете потеть. Это может вызвать повторное выделение алкогольного запаха. С этим можно бороться, воспользовавшись после душа дезодорантом. Вы также можете нанести на тело детскую присыпку, чтобы она впитала излишки пота, сохранив аромат свежести. Возможно, вам нужно будет повторно нанести эти средства позднее в тот же день. Если вы сильно потеете, вероятно, вам потребуется сменить одежду на чистую примерно во второй половине дня. Пара пшиков может надолго скрыть запах алкоголя. Нанесите немного любимого аромата. Не переусердствуйте. Вместо этого лучше используйте парфюм чуть позже. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Sikat gigi dan gunakan obat kumur. Berolahragalah di pagi hari. Mandilah. Tutupi bau alkohol pada keringat. Gunakan parfum atau kolonye.

Это правило применяется в тех случаях, когда необходимо продифференцировать функцию, аргументом которой выступает другая функция. Согласно данному правилу, комбинация двух функций, f(x){\displaystyle f(x)} и g(x){\displaystyle g(x)}, дифференцируется следующим образом: если y=f(g(x)){\displaystyle y=f(g(x))}, тогда y′=f′(g)∗g′(x){\displaystyle y^{\prime }=f^{\prime }(g)*g^{\prime }(x)}. При использовании правила дифференцирования сложных функций первым делом следует выявить комбинацию функций. В случае квадратного корня в роли внешней функции f(g){\displaystyle f(g)} выступает взятие корня, а внутренней функцией g(x){\displaystyle g(x)} является то, что стоит под знаком корня. Предположим, необходимо найти производную функции 3x+2{\displaystyle {\sqrt {3x+2}}}. Определим составляющие ее функции следующим образом: f(g)=g=g12{\displaystyle f(g)={\sqrt {g}}=g^{\frac {1}{2}}}; g(x)=(3x+2){\displaystyle g(x)=(3x+2)}. Чтобы применить правило дифференцирования сложных функций к квадратному корню, сначала следует найти производную квадратного корня: f(g)=g=g12{\displaystyle f(g)={\sqrt {g}}=g^{\frac {1}{2}}}; f′(g)=12g−12{\displaystyle f^{\prime }(g)={\frac {1}{2}}g^{-{\frac {1}{2}}}}; f′(g)=12g{\displaystyle f^{\prime }(g)={\frac {1}{2{\sqrt {g}}}}}. После этого находим производную второй функции: g(x)=(3x+2){\displaystyle g(x)=(3x+2)}; g′(x)=3{\displaystyle g^{\prime }(x)=3}. Вспоминаем это правило (y′=f′(g)∗g′(x){\displaystyle y^{\prime }=f^{\prime }(g)*g^{\prime }(x)}) и в результате получаем: y′=12g∗3{\displaystyle y^{\prime }={\frac {1}{2{\sqrt {g}}}}*3}; y′=12(3x+2∗3{\displaystyle y^{\prime }={\frac {1}{2{\sqrt {(3x+2}}}}*3}; y′=32(3x+2{\displaystyle y^{\prime }={\frac {3}{2{\sqrt {(3x+2}}}}}. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Ulas kembali aturan rantai fungsi. Tetapkan fungsi aturan rantai. Temukan turunan kedua fungsi. Gabungkan fungsi dalam aturan rantai.

Это предотвратит прилипание пиццы. Кукурузная мука, которую можно купить в большинстве магазинов, является классическим "ресторанным" ингредиентом. Если для приготовления пиццы вы используете специальный камень, посыпьте его кукурузной мукой, а затем поставьте в духовку для предварительного нагревания. Если вы будете готовить пиццу на камне, посыпьте мукой столешницу и положите на нее тесто. Если используете обычный противень, положите тесто просто так. При этом оставьте нетронутыми около 2 сантиметров от края теста. Насыпьте сыр и равномерно перемешайте его с соусом. Чаще всего для пиццы используется моцарелла, но вы можете попробовать смешать измельченный сыр романо, пармезан, проволоне, азиаго или несколько кусков рикотта. Если вы печете две пиццы сразу, и они находятся на разных уровнях, поменяйте их расположение в середине процесса приготовления, чтобы обе лепешки приготовились одинаково. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Panaskan oven hingga 177°C. Lapisi loyang oven atau baking sheet dengan minyak, tepung terigu, atau tepung jagung. Siapkan adonan pada permukaan yang tidak lengket. Olesi saus pada adonan. Taburkan keju di atas saus. Panggang piza di dalam oven selama 15 menit.

Это предустановленное SMS-приложение на устройствах HTC. Если вы используете другое SMS-приложение, этот метод, возможно, не приведет к успеху. Через некоторое время откроется меню. Контакт будет добавлен в список заблокированных номеров, и спама с этого номера больше не будет. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Buka Messages. Sentuh dan tahan pesan yang ingin diblokir. Sentuh Block Contact.

Это предустановленное SMS-приложение на устройствах Samsung. Эта кнопка находится в верхнем правом углу экрана. Эта опция расположена в нижней части раскрывшегося меню. Эта опция расположена в нижней части меню. Это первая опция. Если указанные опции не отображаются, скорее всего, оператор сотовой связи отключил их. Свяжитесь с оператором сотовой связи или воспользуйтесь другим методом. Нажмите «Входящие», чтобы найти и заблокировать номер, с которого приходит спам, все еще хранящийся в папке «Входящие». Чтобы заблокировать сообщения с номера, который есть в контактах, нажмите «Контакты» и выберите соответствующего человека. Теперь сообщения с указанного номера телефона будут блокироваться, то есть в папке «Входящие» их не будет. В списке заблокированных номеров щелкните по «-» возле номера, чтобы разблокировать его. Нажмите «Заблокированные сообщения» в меню «Блокировать сообщения», чтобы просмотреть сообщения от заблокированных отправителей. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Buka Messages. Sentuh More. Sentuh Settings. Sentuh Block messages. Sentuh Block list. Masukkan nomor yang ingin diblokir. Sentuh +.

Это прекрасный способ погрузиться в себя: возьмите ручку и блокнот и поверьте бумаге свои сокровенные мысли. Дневник поможет вам разобраться в своих чувствах, распознать и понять скрытые желания и справиться со стрессом. Уделяйте своему дневнику 20-30 минут в день. Можно просто записывать события прошедшего дня, отмечать персональный рост и так далее, на ваше усмотрение. Еще один способ углубиться в себя состоит в том, чтобы заняться творчеством. Рисуйте, чертите, лепите скульптуры, стройте или готовьте еду. Это поможет вам снизить стресс и тревогу, улучшить самочувствие и повысить иммунитет. Хотите ли вы создать произведение искусства или просто весело провести время — займитесь рукоделием. Исследования показывают, что арт-терапия позволяет повысить качество жизни, укрепить здоровье и преодолеть стресс. Еще один способ погрузиться в себя заключается в том, чтобы выразить свои чувства в танце. Танец полезен как для физического, так и эмоционального здоровья, он повышает настроение и укрепляет сердце. Включите музыку или просто руководствуйтесь окружающими вас звуками. Не беспокойтесь о слаженности движений и хореографии — позвольте своему телу самому выразить ваши мысли и чувства. Таким образом вы сможете выразить свои чувства и достичь эмоциональной разрядки. Не думайте, что данный способ годится лишь для детей. Соберите несколько друзей и расскажите им о каком-нибудь случае из собственной жизни, либо прочитанную или выдуманную вами историю. Вам не нравится рассказывать? Тогда запишите свою историю, или напечатайте и опубликуйте ее! === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Tulislah jurnal Lakukan kegiatan kreatif. Berdansalah. Ceritakan kisah kepada orang lain.

Это приведет к удалению всех данных, но функция «Родительский контроль» не будет отключена. Для отключения функции «Родительский контроль» докажите сотрудникам Microsoft, что у вас есть на это право (читайте следующий раздел). Сброс Xbox 360 до заводских настроек удалит все данные. Поэтому сначала создайте резервную копию нужной информации. Подключите внешний жесткий диск к Xbox 360 — он отобразится в качестве носителя информации. На геймпаде нажмите кнопку «Guide» и перейдите на вкладку «Settings» (Настройки). Выберите «System Settings» (Системные настройки) — «Storage» (Хранилище), а затем выберите жесткий диск игровой приставки. Выберите «Transfer Content» (Передача содержимого), а затем выберите внешний жесткий диск. Выделите информацию, которую вы хотите передать, и нажмите «Start» (Пуск). Процесс передачи файлов займет некоторое время. Это центральная кнопка с логотипом Xbox. Отобразятся различные категории системных настроек. Откроется новое окно с информацией об игровой приставке. Это серийный номер вашей Xbox 360, который, возможно, потребуется для сброса настроек. Также серийный номер можно найти рядом с USB-портами (на передней панели Xbox 360) или над A/V-разъемом (на задней панели консоли). Отобразятся все носители информации, подключенные к Xbox 360. Откроется меню «Device Options» (Параметры устройства) (то есть параметры внутреннего жесткого диска). Система попросит вас подтвердить, что вы хотите стереть все данные на жестком диске. Если вы уже создали резервную копию важной информации, приступайте к форматированию диска. Для запуска форматирования вам, возможно, придется ввести серийный номер приставки. Это средство защиты от случайного запуска форматирования. Введите серийный номер, который вы записали ранее. Форматирование диска не приведет к отключению функции «Родительский контроль». Для получения информации об отключении этой функции читайте следующий раздел. По окончании форматирования вы вернетесь в основное меню. Консоль будет отключена от Xbox Live, а все игры будут удалены.... === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Kembalikan Xbox 360 ke pengaturan pabrik jika Anda ingin menjual konsol atau mengalami masalah serius. Cadangkan konten yang ingin disimpan. Tekan tombol “Guide” pada pengendali Xbox. Pilih "Settings", kemudian pilih "System Settings". Pilih "Console Settings", kemudian klik "System Info". Catat nomor pada segmen "Console Serial Number". Kembalilah ke menu "System Settings" dan pilih opsi "Storage". Tandai kandar keras Xbox 360 dan tekan tombol "Y" berwarna kuning. Pilih "Format" dari menu “Device Options”. Masukkan nomor seri konsol jika diminta. Hapus pengguna. Mulailah proses pengaturan awal.

Это приложение в виде телефонной трубки можно найти на рабочем столе. Или проведите пальцем вверх/вниз, чтобы открыть меню приложений и найти его тут. На экране появится выпадающее меню. Это одна из опций в выпадающем меню. Так вы попадете на страницу «Настройки вызовов». Переключатель изменит цвет, указывая на то, что Samsung Galaxy больше не будет принимать звонки от скрытых номеров. Если вы хотите заблокировать один номер, введите его в поле «Добавить номер телефона» вверху страницы, а затем коснитесь «Готово» на консоли. Вы все еще будете получать звонки от людей, которых нет в вашем списке контактов, при условии, что они будут звонить вам с настоящих номеров телефонов. Если вы хотите ограничить входящие вызовы лишь для тех людей, которые находятся в вашем списке контактов, воспользуйтесь приложением «Не бери трубку». === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Buka aplikasi Phone. Sentuh ⋮. Sentuh Settings. Sentuh Block numbers. Sentuh alihan "Block anonymous calls" yang berwarna putih.

Это приложение доступно в App Store и стоит всего 99 центов. В нем вы сможете открыть и просмотреть содержимое EML-файла. В настоящее время это единственный способ просмотра EML-файлов в iPad (без необходимости их конвертирования). Вы можете использовать Klammer для просмотра EML-файлов, прикрепленных к электронным письмам, добавленных в Dropbox или другое облачное хранилище, или в любой другой программе, которая работает с такими файлами. Если вы используете приложение «Mail», щелкните по вложению, чтобы начать его скачивание в iPad. Если вы используете Dropbox или Google Диск, скачайте файл в iPad. Если вложение не скачивается, перешлите письмо самому себе и попробуйте скачать файл еще раз. Вам будет предложено выбрать приложение, в котором этот файл откроется. EML-файл будет загружен в приложение Klammer, и вы сможете просмотреть содержимое этого файла. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Unduh dan pasang aplikasi Klammer. Buka aplikasi Mail (atau aplikasi apa pun yang berisi berkas EML yang ingin Anda buka). Ketuk berkas yang Anda unduh. Ketuk "Open in Klammer".

Это приложение можно скачать бесплатно в App Store. Для этого: откройте приложение «App Store»; нажмите «Поиск»; щелкните по строке поиска; введите ping; нажмите «Поиск»; нажмите «Загрузить» рядом с «Ping – network utility»; введите пароль, когда появится запрос. Нажмите «Открыть» у значка приложения «Ping» или щелкните по этому значку на главном экране. Значок имеет вид зеленых символов >_ на черном фоне. Она находится в верхней части экрана. Введите адрес (например, yandex.ru) без «www». Вы найдете эту кнопку в правом верхнем углу экрана. Он будет отображаться на экране раз в секунду. IP-адрес будет появляться на экране с интервалом в одну секунду, пока вы не остановите процесс. Чтобы остановить процесс, нажмите «Stop» (Остановить) в правом верхнем углу экрана. Имейте в виду, что так вы узнаете публичный IP-адрес веб-сайта. Как правило, IP-адреса частных серверов веб-сайта не отображаются. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Unduh aplikasi "Ping". Buka Ping. Sentuh bilah alamat. Masukkan alamat situs web yang diinginkan. Sentuh tombol Ping. Catat alamat IP situs web yang dicari.

Это приложение проверяет входящие звонки и отклоняет вызовы всех неизвестных номеров (включая номера телефонов, которых нет в вашем списке контактов). Чтобы скачать его, откройте Play Маркет, а затем сделайте следующее: коснитесь поисковой строки; введите не бери трубку; коснитесь приложения Не бери трубку; коснитесь Установить; коснитесь Принять. Коснитесь «Открыть» в Google Play Маркете или коснитесь иконки в виде осьминога на панели приложений. Коснитесь белого переключателя справа от следующих опций: отрицательно оцененные номера; номера, отрицательно определенные общиной; номера, не сохраненные в контактах; скрытые номера; заграничные номера. Если вы не хотите, чтобы скрытые или неизвестные номера присылали вам сообщения, пролистайте вниз к разделу «блокировать SMS&MMS от» и коснитесь белого переключателя(-ей) рядом с тем параметром, в который хотите внести изменения. Внесенные изменения будут сохранены. Теперь звонки с неизвестных номеров будут блокироваться. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Unduh aplikasi "Should I Answer?". Buka Should I Answer. Sentuh CONTINUE. Sentuh tab SETTINGS. Geser layar ke segmen "Block INCOMING Calls from". Aktifkan pemblokir panggilan masuk. Tolak pesan masuk jika perlu. Tutup Should I Answer.

Это принесет чувство сытости, и вам не придется потреблять высококалорийные напитки, такие как молоко, чай с молоком, соки и перекусы, от которых вы только прибавите в весе. Кроме того, вода поможет съесть меньше, если вы все-таки решите перекусить, поскольку у вас уже будет ощущение сытости. Потребление меньшего количества калорий на ежедневной основе поможет ускорить процесс потери веса. Если вы не любите пить воду, попробуйте воду с вкусовыми добавками (яблоко, лимон, апельсин). Купите бутылочку воды с добавкой, так она вам будет вкуснее. Больше советов о том, как полюбить вкус воды, вы найдете в нашей статье http://ru.wikihow.com/полюбить-вкус-воды. Установите будильник, который будет напоминать вам о приеме воды в течение дня. Так вы точно не забудете выпить стаканчик. Это также поможет развить привычку регулярно пить воду. Держите воду под рукой. Если у вас под рукой всегда будет бутылочка воды, вам будет легче пить больше воды. Купите многоразовую бутылку и держите ее под рукой, когда вы дома, на работе или бегаете по делам. Чувство насыщения не даст вам много съесть, таким образом, вы потребите меньшее количество калорий для получения лучшего результата в потере веса. Если вы используете воду перед приемом пищи, чтобы похудеть больше, не забывайте также следить за количеством и калориями в еде. Не стоит пить воду, но все же есть нездоровую пищу, полную калорий. Выпивайте полный стакан воды до, во время и после приема пищи. Это поспособствует пищеварению и ускорит потерю веса от воды. Вода поможет организму расщепить пищу и усвоить ее полезные вещества. Вместо того чтобы пить газировку, алкогольные напитки, коктейли или другие высококалорийные напитки, возьмите стакан или бутылку воды. Смена высококалорийных напитков на альтернативу с нулевой калорийностью избавит вас от сотен лишних калорий в день, что в дальнейшем поможет с потерей веса. Это смешанное потребление жидкости не засчитывается в ваше ежедневное потребление воды. Любое количество воды, которое вы потребляете таким образом, должно быть... === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Minumlah air sepanjang hari. Minumlah segelas air setiap sebelum makan. Ganti minuman manis dengan air. Sesuaikan konsumsi alkohol dengan air minum dalam jumlah yang sama. Minum air dan kurangi asupan garam untuk mengurangi kandungan air dalam tubuh.

Это природная аминокислота, на основе которой мозг вырабатывает серотонин – химическое вещество, которое способствует сну. Откажитесь от продуктов, которые содержат триптофан, чтобы избежать дремоты в течение дня. Триптофан содержится в таких продуктах: молочные продукты; бананы; индейка; йогурт; цельнозерновые крекеры; арахисовая паста. Практически половина кофеина, которая попадает в организм в 19:00, все еще остается в организме в 23:00. Кофеин является известным стимулятором и содержится в кофе, шоколаде, безалкогольных напитках, чае (кроме травяных), диетических препаратах и некоторых обезболивающих средствах. Ограничивайте употребление кофе уже за несколько часов до сна или попытайтесь совсем отказаться от кофеина. Алкоголь также негативно влияет на глубокий и быстрый сон. Он оставляет наш мозг на легких стадиях сна, что приводит к пробуждению при малейших помехах и не позволяет снова заснуть. Не употребляйте алкоголь за 1-2 часа до сна, чтобы хорошо спать по ночам. Тяжелые блюда перед сном могут вызывать несварение желудка и нарушать режим сна. Так, лучше подкрепиться легкой закуской вроде фруктов, чтобы ночью живот не урчал от голода. Чрезмерное количество жидкости перед сном может приводить к тому, что вы будете часто просыпаться из-за необходимости сходить в туалет. Как правило, требуется примерно 90 минут, чтобы организм переработал выпитую жидкость, так что лучше отказаться от большого стакана воды непосредственно перед сном, чтобы не просыпаться из-за переполненного мочевого пузыря. Доказано, что ежедневные физические нагрузки помогают лучше спать. При этом занятия физкультурой незадолго до сна могут нарушить привычный режим сна. Старайтесь заниматься физкультурой примерно за 5-6 часов до сна. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Hindari makanan yang mengandung triptofan di siang hari. Jangan mengonsumsi kafeina empat hingga enam jam sebelum tidur. Makanlah camilan ringan beberapa jam sebelum jam tidur normal. Jangan minum 90 menit sebelum tidur. Buatlah komitmen untuk berolahraga, sedikitnya 20 hingga 30 menit sehari.

Это приспособление предназначено для выкручивания сломанных винтов. Экстракторы продаются в строительных магазинах и стоят довольно недорого. Экстрактор эффективен, если нужно извлечь винт с сорванной резьбой или отломанной головкой. Подберите сверло диаметром меньше, чем винт. Просверлите отверстие по центру. Если не получается просверлить, попробуйте сверло меньшего диаметра, например 1,6 мм. Сверлите не спеша. Не давите на дрель слишком сильно, чтобы не сломать сверло. Вставьте экстрактор в высверленное отверстие. Вдавите его вглубь отверстия, насколько сможете, а затем забейте его до конца молотком. В зависимости от типа экстрактора, насадите его на дрель или используйте отвертку, чтобы крутить его. Резьба на экстракторе должна зацепить винт изнутри, после чего вы сможете его выкрутить. Если не удается вытащить винт, попробуйте забить экстрактор глубже или воспользуйтесь проникающей смазкой, такой как жидкий ключ. Смажьте отверстие в винте, подождите 30 минут, а затем снова попробуйте извлечь винт с помощью экстрактора. Если отломалась головка винта, попытайтесь схватить пассатижами торчащий конец и выкрутить винт из отверстия. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Siapkan alat screw extractor. Bor lubang di dalam sekrup. Ketuk extractor dengan palu. Putar extractor berlawanan arah jarum jam untuk melepaskan sekrup. Genggam batang sekrup dengan tang sebagai alternatif.

Это программа компании Nvidia, которая управляет драйверами и игровыми настройками. Установочный файл программы можно скачать с сайта geforce.com/geforce-experience. Мастер-установщик просканирует вашу систему на наличие поддерживаемых комплектующих. Ошибка может возникнуть только в том случае, если у вас стоит видеокарта не от Nvidia или она очень старая. Запустите программу после того, как установка будет завершена. Когда запустите программу, она проверит систему на наличие доступных обновлений. Здесь будут отображены все доступные драйверы. Нажмите на кнопку «Проверить наличие обновлений», если программа давно не проверяла систему. Возможно, GeForce Experience уже скачал все файлы. Продвинутые пользователи могут выбрать опцию «Выборочная установка». Большинству пользователей сгодится и экспресс-установка. Выборочная установка позволит выбрать, какие именно драйверы вы желаете установить. GeForce Experience выполнит всю работу по установке за вас. Во время установки ваш экран может мигнуть или ненадолго потемнеть. Когда Nvidia обновит драйвер, Windows создаст точку восстановления системы. Войдите в безопасный режим и запустите восстановление системы, чтобы откатить компьютер до того момента, когда драйверы были обновлены. Нажмите сюда, чтобы узнать больше о восстановлении системы. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Unduh dan pasang program GeForce Experience. Biarkan GeForce Experience melakukan pembaruan. Klik tab "Driver". Klik tombol "Download driver" untuk mengunduh pembaruan yang tersedia. Klik tombol "Express Installation". Tunggu sembari pengandar dipasang. Gunakan System Restore jika terjadi kesalahan.

Это программирование считается одним из самых сложных и требует самых разных знаний в сфере компьютеров и информационных технологий. Делать это не обязательно, однако благодаря такому курсу вы будете лучше понимать сетевую топологию. Вам нужно будет хорошо понимать модель OSI (Open Systems Interconnection — международная программа стандартизации обмена данными между системами различных производителей), Ethernet, IP, TCP, UDP и HTTP. Лишь после этого вы сможете начать работать. Если речь идет о программировании под Windows, подойдет любой язык, который поддерживает Windows Scripting Host. При программировании под Linux используются Bash и Perl. Рекомендуется изучить JavaScript для работы с обеими платформами по следующим причинам: JavaScript поддерживается практическими всеми скрипт-хостами всех операционных систем (Windows Scripting Host поддерживает JavaScript по умолчанию, а у большинства дистрибутивов Linux есть пакет для поддержки JavaScript). Считается, что изучить его проще. JavaScript строится на синтаксисе ALGOL, а это позволит вам познакомиться со многими другими языками программирования, и выбрать второй язык вам будет проще (C, C++, C#, Java и J# имеют в своей основе синтаксис ALGOL). Изучая JavaScript, вы знакомитесь с клиентским скриптовым программированием веб-страниц, а это означает двойную пользу! Позже вы сможете применять более сложные приемы и парадигмы, соответствующие вашему скриптовому языку и тому, что он поддерживает. Все скриптовые языки используют процедурное программирование в той или иной степени. Узнайте, что вам для этого нужно. Будет достаточно простого обмена данными. Желательно выбрать язык с несколькими парадигмами — например Python. Изучите основы этого языка. Многие выбирают Java по самым разным причинам, однако в настоящий момент все более и более популярным становится язык C#. Причины, по которым лучше выбирать Java и C#, заключаются в следующем: Это объектно-ориентированные языки, которые освобождают программистов в больших командах от необходимости думать о... === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Pahami pemrograman aplikasi terdistribusi. Pelajari dengan cepat mengenai sistem telephony dan perangkat keras yang digunakan. Kenali lebih dalam mengenai arsitektur perangkat keras jaringan seperti hub, switch dan router. Pelajari mengenai protokol dan esensi jaringan. Pelajari bahasa pemrograman XML. Mulailah belajar bahasa scripting shell. Gunakan pemrograman prosedural menggunakan bahasa Anda sendiri. Gunakan bahasa skrip yang telah Anda pelajari untuk menulis skrip yang membentuk komunikasi antarmesin. Pindahkan ke bahasa pemrograman/skrip desktop. Konsentrasikan Pelajari desain dan arsitektur aplikasi terdistribusi. Pelajari cara membangun komponen servis dan layanan menggunakan bahasa Anda. Pelajari satu atau lebih teknologi berikut ini.

Это продвинутый навык, которым вы сможете овладеть только будучи профессионалом в области скрещивания глаз обычным способом. Движение одним глазом при скрещенных глазах имеет дополнительный эффект брезгливости, поскольку при успешном выполнении вы будете двигать глазами в противоположном направлении. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Kuasailah teknik menjulingkan mata.

Это произойдет через 2-3 дня. Молодые особи будут прикреплены к икре даже после того, как вылупятся из нее. Если вы заметите, что родителя хотят съесть икру, переместите их в другой аквариум. Через несколько дней после того, как рыбки вылупятся из икры, они открепятся от неё и будут плавать за родителями, питаясь с их кожи. Если вы уменьшите уровень воды в аквариуме на 25см, рыбкам будет легче найти родителей. Взрослых особей со светлой кожей и неприметным окрасом будет найти сложно. Если молодые особи будут питаться собственной икрой, уберите её из аквариума. Они смогут есть креветку уже через 4-5 дней после того, как начнут плавать. Кормить малышей креветками можно 4 раза в день. Соберите мертвых креветок, если рыбки их не съели в тот же день, чтобы держать воду чистой. Если вы не можете достать живых креветок, используйте замороженных. Установите аэратор на средний режим, чтобы замороженные креветки перемещались по аквариуму, таким образом, рыбки заметят их. Когда молодым особям будет 6 недель, они смогут съесть различную пищу. Попробуйте кормить их животным протеином, а также овощами богатыми витаминами. Многие придумывают собственные рецепты для кормления молодых рыбок дискус. Их можно найти в интернете. Еда должна содержать различные витамины и вещества, а также быть сильно измельчена для того, чтобы рыбка могла съесть её. Вы можете переместить молодых особей в другой аквариум в этом возрасте. Они уже не зависят от родителей. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Perhatikan jika telur menetas. Kurangi jumlah air sebelum ikan kecil melepaskan diri dari telurnya (opsional). Berilah udang air asin yang masih bayi kepada ikan kecil 4-5 hari setelah ikan kecil mulai berenang. Ganti pola makan ikan kecil Anda setelah enam minggu.

Это простейший способ преобразовать обыкновенную дробь в десятичную. Для определения такого числа делите 10, 100, 1000, 10000 и так далее на знаменатель до тех пор, пока не получите целое число. Вот некоторые примеры: 3/5. 10/5 = 2 – это целое число. Так как 5 х 2 = 10, то 2 – это искомое число. 3/4. 10/4 = 2,5 – это дробь; 100/4 = 25 – это целое число. Так как 4 х 25 = 100, то 25 – это искомое число. 5/16. 10/16 = 0,625 (дробь), 100/16 = 6,25 (дробь), 1000/16 = 62,5 (дробь), 10000/16 = 625 (целое число). Так как 16 х 625 = 10000, то 625 – это искомое число. Вот как это делается: 3/5 х 2/2 = 6/10 3/4 х 25/25 = 75/100 5/16 х 625/625 = 3125/10000 Вот как это делается: 3/5 = 6/10 = 0,6 3/4 = 75/100 = 0,75 5/16 = 3125/10000 = 0,3125 === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Temukan bilangan yang dapat dikalikan dengan penyebut pecahan untuk menghasilkan 10, 100, 1.000, atau bilangan berapa pun yang merupakan basis 10. Kalikan pembilang dan penyebut pecahan dengan bilangan bulat yang diperoleh dari langkah sebelumnya. Tulis jawaban akhir.

Это простейший способ убить взрослых тараканов. Сделайте слабый мыльный раствор из мыла (сгодится обычное туалетное мыло) и воды, достаточно жидкий, чтобы его можно было распылять из распылителя. Его можно брызгать или распылять на тараканов. Всего 2-3 капли мыльного раствора могут убить таракана. Убедитесь, что раствор попал на голову и брюшко таракана. Если получится перевернуть таракана, лучше всего попасть жидкостью на живот. Таракан попытается убежать, но внезапно остановится и не пройдет и минуты, как он сдохнет. Мыльный раствор создает тонкую пленку, закрывающую дыхательные поры таракана, и таким образом насекомое задыхается. Выбросьте таракана как можно скорее (в унитаз), поскольку если вода не затронула достаточно большую часть тела насекомого, он может "ожить". Купите инсектицид, на котором указано, что он эффективен против тараканов и содержит цифлутрин или другой активный ингредиент инсектицида.Распылите аэрозоль в тех местах, где могут прятаться насекомые или у входа в их гнездо, вдоль стен, в щелях и вентиляционных отверстиях. На время распыления уберите подальше детей и домашних животных и следуйте инструкции, указанной на упаковке средства. Если вы одновременно применяете и приманки — не брызгайте спреем возле приманки. Аэрозоль может попасть на приманку, и тараканы будут избегать ее. Использование аэрозоля может сработать и на какое-то время тараканов не будет видно, но, с другой стороны, он может загнать их глубже в стены, усугубив проблему. Важно как обработать гнездо, так и уничтожать тараканов, попавшихся вам на глаза. Жидкие концентраты, ранее доступные только профессиональным дезинсекторам, теперь доступны всем. Концентрат — это ядовитое или отпугивающее средство, которое растворяется в воде, а затем распыляется или наносится с помощью тряпки или швабры практически на любую поверхность, щели или трещины, убивая тараканов, которые ходят по ним. Концентраты могут быть особенно эффективны в обеспечении защиты от повторного появления тараканов, поскольку обычно отпугивают тараканов на 1-2... === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Gunakan larutan sederhana dari sabun dan air. Gunakan semprotan insektisida. Gunakan konsentrat cair. Gunakan pestisida yang biasa digunakan untuk keperluan komersial.

Это просто и удобно. Хотя многим трудно отказаться от персонального автомобиля, но это еженедельно поможет вам сэкономить не мало денег. Вот что вы можете сделать: По возможности, ходите пешком. Не ездите в продуктовый магазин на автомобиле, если он находится в пяти минутах ходьбы. Совершите приятную прогулку, которая не только сэкономит вам денег, но предотвратит от лишних покупок. Воспользуйтесь общественном транспортом вместо поездки на автомобиле. Вы не только сэкономите, но и избежите пробок, а также сможете почитать во время поездки хорошую книгу. Не ездите на автомобиле в одиночку. Это поможет вам сэкономить денег и быстрее добраться до места, если вы едете по трассам со специально выделенными полосами для автомобилей с пассажирами. Вас удивит количество денег, которое можно сэкономить, подойдя к покупкам с умом. Покупаете ли вы одежду или продукты, существует несколько вещей, которые вы можете сделать для экономии: Вместо того, чтобы ходить по модным магазинам, загляните в магазин одежды для бережливых. Покупайте использованные вещи вместо новых. Если вас действительно не волнует, новая ли вещь, купите подержанную вещь по интернету (например, на Amazon) или в магазине подержанных книг или одежды. Если вы будете покупать подержанные учебники и книги, вы сэкономите очень много денег. Экономьте на продуктах. Покупайте продукты в недорогом магазине, закупайте их оптом на распродаже или покупайте только то, что вам действительно необходимо. Возможно, вы тратите больше денег, чем вы думаете, на фильмы, шоу, походы в бары и рестораны. Легко потерять контроль над расходами во время веселья, но отслеживание подобных затрат может сэкономить вам много денег. Ешьте вне дома только по особым случаям. Если вы постоянно питаетесь вне дома, то поставьте себе цель делать это один или два раза в неделю и стремитесь уменьшить эту цифру. В некоторых случаях, поход в хороший ресторан может стоить столько же, сколько недельный запас продуктов. Вы должны спросить себя, стоит ли оно того. Возьмите фильм на прокат и... === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Hemat uang transportasi. Menghemat ketika belanja. Hemat uang untuk hiburan.

Это простое растягивающее упражнение помогает расслабить поясницу и снизить боль в нижней части спины. Для выполнения растяжки поднесите согнутые в коленях ноги к груди и возьмитесь руками за голени ниже колен. Осторожно подтяните колени к груди. При этом следите, чтобы ваша поясница оставалась прижатой к кровати. Продержитесь в такой позе на протяжении 8-10 вдохов и выдохов. Вы можете также попробовать разновидность данного упражнения, поднося к груди по одному колену. Лягте на спину, вытянув ноги. Медленно согните одну ногу и поднесите ее коленом к груди, следя, чтобы ваша поясница оставалась прижатой к кровати. Возьмитесь за поднятую ногу руками и подтяните колено к груди. Можно также приподнять голову, коснувшись колена лбом. Продержитесь в такой позе в течение 8-10 вдохов и выдохов, затем повторите упражнение со второй ногой. Излишнее напряжение и стеснение в ягодичных мышцах также может вызывать боль в спине и ногах. Для начала лягте на спину. Слегка согните обе ноги в коленях так, чтобы ваши ступни оставались на кровати примерно в полуметре от ягодиц. Поднимите правую ногу и, занеся ее над левой ногой, положите лодыжкой на бедро. При этом правая нога должна располагаться под углом примерно 90 градусов к левой. Пропустив руки по сторонам правой ноги, постарайтесь обхватить ими левую голень. Если вы не можете дотянуться до левой голени, обхватите руками колено или ступню. На вдохе осторожно подтяните левую голень к себе. Следите, чтобы поясница оставалась прижатой к кровати. При этом вы почувствуете растяжку правой грушевидной мышцы и сгибателя правого бедра. Продержитесь в такой позе в течение 8-10 вдохов и выдохов, затем смените ноги и повторите упражнение. Это упражнение позволит растянуть мышцы живота, не слишком нагружая спину. Крепкие мышцы живота помогают держать спину прямо, предотвращая тем самым боли в спине. Примите исходную позицию: лягте на спину, согнув ноги в коленях так, чтобы ваши ступни оставались на кровати (полу) примерно в полуметре от ягодиц. При этом слегка приподнимите поясницу... === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Kurangi ketegangan di punggung bawah dengan mendekatkan lutut ke dada. Regangkan otot glute dengan meregangkan kaki secara menyilang. Coba gerakan angkat panggul. Lakukan gentle twist. Regangkan otot paha (hamstring). Terus bergerak setelah bangun dari tempat tidur.

Это простой и быстрый способ избавиться от скучного разговора. Это срабатывает независимо от места действия. Просто посмотрите вокруг и найдите человека, который мог бы подключиться к разговору, а затем представьте его. У вас должны быть причины для этого, к примеру, общие интересы или деловые возможности. Вы можете послушать, о чем они будут говорить, а затем отойти. Вот несколько советов о том, что можно сказать: «Слушай, ты знаешь Криса? Он состоит в группе Капелла. Как тесен мир». «Ты знаком с Марком Стирнсом? Он глава корпорации Боринг». Хотя это не самый зрелый поступок в мире, вы, возможно, почувствуете себя в отчаянии и поймаете взгляд друга. Вы можете дать ему знак о том, что вы жаждете «спасения». Ваш друг должен понимать, что это социальная необходимость и прийти к вам на помощь. Если это случается с вами слишком часто, вы можете придумать свои сигналы о помощи, к примеру, дотронуться до уха или прочистить горло. Хотя это не должно быть слишком очевидным, ваш друг поймет, что вам нужна помощь. Друг подойдет и скажет: «Извини, но мне очень нужно с тобой поговорить». Затем вы извинитесь и уйдете. Ваш друг также может подключиться к разговору и разнообразить его, если уйти невозможно. Это еще один творческий способ избежать скучного разговора. Посмотрите вокруг и найдите того, с кем хотели бы познакомиться, даже если на самом деле вам этого не хочется. Это может быть ваш коллега из одного социального круга, с которым вы еще не знакомы. Попросите человека познакомить вас и, возможно, вас ждет более приятный разговор. Вот то, что вы можете сказать: «Слушай, это Джон, парень Мэри? Я давно наслышан о нем, но так и не познакомился с ним. Может, познакомишь нас?» «Это господин Стил, директор по производству, так ведь? Я переписывался с ним всю неделю, но так и не знаком. Ты можешь нас познакомить? Я буду тебе благодарен». Хотя это может занять некоторое время, если вы так же стесняетесь просто прервать разговор, это оптимальный вариант. Подождите, пока другой человек подойдет к вам, и наладится разговор.... === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Kenalkan seseorang kepada orang tersebut. Mintalah bantuan seorang teman. Mintalah untuk dikenalkan pada seseorang. Pergilah saat orang lain ikut bergabung dalam pembicaraan. Ajaklah lawan bicara Anda untuk melakukan sesuatu bersama Anda.

Это простой и легкий способ ухода за пушащимися волосами. Низкий уровень рН газированной воды поможет уменьшить завивание волос. Вымойте волосы с шампунем и нанесите кондиционер. Затем ополосните несколькими стаканами минералки. Кислота уксуса придаст волосам здоровый блеск и поможет их разгладить. Вымойте волосы с шампунем, тщательно прополощите их, затем нанесите яблочный уксус, предварительно разбавленный водой в пропорции 4:1, от корней и до кончиков. Оставьте на 30 секунд, затем тщательно промойте теплой водой. Как обычно, нанесите кондиционер. Проделывайте эту процедуру один раз в неделю. Если у вас сильно пушатся волосы, смешайте стакан яблочного уксуса с двумя стаканами воды, затем нанесите на волосы и оставьте на 20 минут. После чего тщательно промойте волосы, с тем чтобы на них не осталось запаха уксуса. Оба этих ингредиента послужат естественным кондиционером для волос и тщательно увлажнят их. Авокадо содержит жирные кислоты и богат витамином E, который отлично подходит для усмирения пушистых волос. Положите авокадо в миску и размягчите его в пюре, затем добавьте немного оливкового масла и тщательно перемешайте. Вымойте волосы с шампунем, нанесите маску из авокадо по всей поверхности волос. Оставьте от 30 минут до часа и тщательно смойте. Нанесите кондиционер, чтобы избавиться от запаха авокадо. К смеси из авокадо можете также добавить майонез, и у вас получится замечательная увлажняющая маска для волос. Используйте эту маску 1–2 раза в неделю, чтобы предотвратить сухость волос. В яйце содержатся аминокислоты, которые очень полезны для оживления волосяных луковиц и разглаживания волос. Оно также содержит ферменты, которые способны убивать бактерии и избавлять от нежелательного сала на коже головы. Смешайте сырое яйцо с ложкой оливкового масла. Дайте постоять 30 минут, чтобы ингредиенты перемешались друг с другом. Нанесите на волосы, тщательно распределив по всей длине, и оставьте на 20 минут. Не держите маску на волосах слишком долго, иначе они могут стать хрупкими. Смойте и вымойте волосы... === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Gunakan bilasan air berkarbonasi. Berikan bilasan cuka apel. Buatlah masker avokad dan minyak zaitun untuk rambut Anda. Gunakan telur mentah untuk melembapkan rambut Anda. Gunakan minyak alami, seperti minyak kelapa dan minyak zaitun ke ujung rambut Anda. Cobalah pijat atau masker minyak panas untuk rambut Anda. Berikan bilasan bir untuk melembapkan rambut Anda.

Это простой сайт, где вы можете отвечать на вопросы, а за ваши правильные ответы нуждающиеся будут получать рис. Сайт является частью Всемирной продовольственной программы ООН. За каждый правильный ответ в пользу нуждающихся отправляется 10 зернышек риса. Вопросы предлагаются в самых разных категориях, таких как словарный запас или география. На wikiHow всегда нужны новые редакторы и авторы. Однако при этом нужно быть уверенным, что они направляют деньги действительно на благие дела. Например, один из разделов этого сайта предлагает сделать пожертовование Autism Speaks — организации, которая, как считается, приносит больше вреда, чем пользы. Однако в других разделах представлены вполне заслуживающие доверия благотворительные организации. Это расширение для браузера работает так: каждый раз, когда вы открываете новую пустую вкладку, по умолчанию на новой странице появляется панель с небольшим рекламным объявлением. Деньги, полученные за рекламу, затем направляются на разные благотворительные нужды пропорционально голосам пользователей (одна вкладка — один голос). Это покажет ему, что вам не все равно и что вы хотите помочь ему найти причину этих проблем. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Bermain FreeRice. Sunting situs wikiHow. Gunakan situs click-to-give (klik untuk memberikan) seperti GreaterGood. Unduh aplikasi tambahan Tab for a Cause. Cukup dengarkan curahan hati orang lain.

Это простой трюк, в котором фокусник просит человека проделать простые математические вычисления, что приводит его к практически одному и тому же ответу каждый раз. Вот, что вам следует говорить зрителю: «Придумайте любое число от 2 до 10». «Умножьте его на 9». «Сложите первую цифру этого числа со второй». «Из результата вычтите 4». «Запомните новое число — это ваше секретное число!» «Теперь загадайте букву по алфавиту, соответствующую этой цифре. То есть если у вас получилось 1, то это буква А; 2 — буква Б и так далее». «Подумайте о европейской стране, которая начинается на эту букву». «На 3 букву этой страны загадайте крупное животное». Когда зритель выполнит все ваши указания, просто скажите: «Я знаю, о чем вы думаете... это число 5 и носорог в Дании!» Это должно работать каждый раз. Этот простенький трюк работает почти всегда. Все, что вам нужно, это листки бумаги, ручки и несколько доверчивых зрителей. Для начала положите один лист бумаги с надписью «огурец» в левый карман, а второй, с надписью «помидор», — в правый карман. Запомните, куда вы положили каждый из листков. Вы готовы начинать фокус: Для начала раздайте бумагу и ручки всем желающим зрителям. Попросите их проделать несколько простых математических расчетов, например, умножить 2 на 2, разделить 10 на 5, сложить 3 и 3 и так далее. Вы можете сказать, что это подготовительный этап перед чтением мыслей. Потом скажите: «Быстро напишите название овоща!» Убедитесь, что люди это делают как можно быстрее; не позволяйте никому думать долго. Вызовите случайного зрителя и попросите назвать записанное название овоща. Если он называет «огурец», вытяните бумажку с надписью «огурец» из левого кармана. Если он называет «помидор», вытяните бумажку с надписью «помидор» из правого кармана. Скажите зрителям, что у вас настолько развита способность чтения мыслей, что вы смогли предсказать, что они напишут до того, как сам фокус начался. Люди в России выбирают один из этих овощей в большинстве случаев. Если человек не называет один из этих двух овощей, в таком... === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Tebak nomor ajaib. Tebak sayuran ajaib. Tebak nama orang terkenal.

Это размягчает лапшу и подготавливает ее к приготовлению. Если вы используете свежую, а не сушеную лапшу, можете пропустить этот шаг. Время приготовления будет отличаться в зависимости от вида рисовой лапши. Она очень быстро готовиться и бывает готова, как только размякнет. Рисовая лапша в виде палочек должна готовиться около 5 минут. Рисовая лапша в виде вермишели должна готовиться около 2 минут. Выложите лапшу в дуршлаг, чтобы слить воду. Используйте лапшу в салатах или супах. Жареная во фритюре рисовая вермишель также является очень популярным блюдом. Такой лапше можно придать форму птичьего гнезда, сразу после извлечения из горячего масла. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Masukkan bihun kering ke dalam air dingin selama 30 menit. Saring bihunnya. Siapkan panci berisi air, lalu didihkan airnya. Masukkan bihunnya ke dalam panci. Saring bihunnya. Sajikan bihunnya.

Это разнообразит ее рацион питания. Но морским свинкам нельзя потреблять много сахара, поэтому давайте фрукты своему питомцу не чаще двух-трех раз в неделю. Морские свинки любят свежие фрукты: апельсины, груши, клубнику, виноград без косточек, чернику. Овощи можно давать часто, потому что в них меньше сахара, чем в фруктах. Овощи можно давать морской свинке хоть каждый день. Обязательно включите в рацион морской свинки огурцы, горох, морковь и кукурузу. Например, листья сельдерея и попки от огурцов. Но пища должна быть чистой и свежей. Морские свинки могут кушать овощи, фрукты и крупы, которыми питается человек, но им ни в коем случае нельзя никаких соленых закусок, маринованных овощей, сладостей (в том числе печенья и шоколада), копченостей. Морской свинке нельзя давать чеснок, ревень, лук, сырые и сушеные бобы. Чипсы и крекеры совершенно запрещены вашему питомцу! Они слишком соленые, к тому же, острые края могут поранить рот морской свинки. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Berikan buah-buahan segar. Tawarkan sayuran. Berikan “makanan sampah” kepada marmot. Ketahuilah camilan yang tidak boleh diberikan untuk marmot.

Это район, где люди экспериментируют с модой. Если люди говорят «все пойдет», то они именно это имеют в виду. Если у вас есть экстравагантная вещь, которую вы бы хотели надеть. Наденьте ее в Венис-Бич. Если вы хотите оставаться в повседневной одежде, то добавьте в ваш образ яркие аксессуары или необычную обувь. L.A. – этот город в котором много машин, но в Гриффит парке и других парковых зонах вам придется много ходить. Вы можете носить удобную, но в то же время стильную одежду и обувь. Вместо того, чтобы носить белые туристические кроссовки, выберите пару красивых изысканных. Возьмите с собой стильный рюкзак, чтобы положить туда бутылку с водой и другие предметы первой необходимости. Вы могли бы встретить знаменитостей, если бы отправились в бутики на Родео Драйв. Вы можете оставить ваш повседневный стиль, но разбавить его высокими каблуками и несколькими аксессуарами высокого класса. Так вы будете частью этого района. В Беверли Хиллз вы часто увидите женщин на каблуках даже днем. Мужчины должны надевать хорошую обувь и дорогие пиджаки в местные рестораны Эти районы являются домом для художников, музыкантов и других творческих личностей. Здесь вы часто увидите людей в повседневном стиле L.A., которые одеты в одежду из натуральных тканей, джинсы и элегантные аксессуары. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Bebaskan diri Anda di Venice Beach. Pilih kenyamanan di Griffith Park dan tempat luar ruang lainnya. Pilih pakaian mewah di Beverly Hills. Ekspresikan diri di Beachwood Canyon dan Los Feliz.

Это распространенная ошибка. Зачастую, когда люди видят длинное предложение, они стремятся расставить в нем запятые, чтобы разбить его на короткие участки, даже если грамматически это предложение не нуждается в запятых. Длина предложения никак не влияет на наличие или отсутствие запятых. При необходимости разделите длинное предложение на два или более небольших предложения. Некоторые писатели считают, что пауза или вдох указывают на место, где нужно ставить запятую. Однако, поскольку люди читают и говорят с разной манерой и интонацией, этот метод ненадежен и часто приводит к ошибкам. Данный прием может быть уместен в случае, если вы хотите сигнализировать о паузах при написании диалога в художественном произведении. Это еще одна распространенная ошибка, однако не дайте себя одурачить: обособляйте запятыми имя человека, только если последующая фраза служит в качестве нерестриктивного модификатора. Например, вот распространенное, но неправильное использование запятой: «Abraham Lincoln, was the 16th President of the United States». Abraham Lincoln — это подлежащее и незаменимый элемент в данном предложении. Пример правильного использования запятой с именем может выглядеть следующим образом: «Abraham Lincoln, the 16th president of the United States, was a lawyer before he became president». В данном случае the 16th president of the United States — это нерестриктивное определительное придаточное предложение (если его убрать, предложение не потеряет смысл), и оно обособляется запятыми с обеих сторон. Еще один очень распространенный миф заключается в том, что запятые — это своего рода грамматическая магия, которую невозможно точно предсказать или выучить. Несмотря на то что логика использования запятых может показаться запутанной, на самом деле в большинстве случаев можно легко разобраться с их расстановкой, если знать несколько правил. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Jangan gunakan tanda koma hanya karena kalimat Anda panjang. Hindari penggunaan tanda koma untuk menandakan jeda. Jangan selalu menggunakan tanda koma pada nama seseorang. Pahami bahwa penggunaan tanda koma memang rumit namun bisa dikendalikan.

Это растение (оно считается сорняком) издавна использовали для снятия отека и боли. Наносите эфирное масло пастушьей сумки на область, где чувствуется боль от грыжи. Можно также приобрести пищевые добавки с пастушьей сумкой и принимать их перорально. Всегда следуйте инструкциям по применению и соблюдайте рекомендуемую дозировку. Исследования показали, что пастушья сумка обладает противовоспалительным действием. Кроме того, она предотвращает инфекцию. Если из-за грыжи вы испытываете тошноту, рвоту и рефлюкс, пейте имбирный чай. Имбирь обладает противовоспалительными свойствами и успокаивает желудок. Заваривайте пакетики имбирного чая или используйте 1 чайную ложку свежего имбиря. Прокипятите свежий имбирь в воде в течение 5 минут. Особенно полезно пить имбирный чай примерно за полчаса до еды. Он безопасен для беременных и кормящих грудью женщин. Подумайте о том, чтобы пить чай из фенхеля — это поможет нормализовать работу желудка и понизить кислотность. Возьмите чайную ложку семян фенхеля, растолките их и прокипятите в стакане (250 миллилитрах) воды в течение 5 минут. Ежедневно пейте 2-3 стакана такого чая. Можно также пить водный раствор горчичного порошка или обычной горчицы, а также ромашковый чай. Раствор горчицы и чай из ромашки обладают противовоспалительными свойствами и снижают кислотность желудка. Поищите жевательные таблетки с корнем солодки (глицирризинатом корня солодки). Было показано, что корень солодки помогает при проблемах с желудком и понижает кислотность. Следуйте приложенным указаниям по применению. Обычно рекомендуется принимать по 2-3 таблетки каждые 4-6 часов. Учтите, что корень солодки иногда вызывает нехватку калия, что может привести к сердечной аритмии. Проконсультируйтесь с врачом, если вы собираетесь принимать корень солодки в больших количествах или дольше двух недель. Попробуйте принимать пищевые добавки с корой ржавого вяза. Они доступны в виде раствора или таблеток. Это средство обволакивает и успокаивает раздраженные ткани, оно безопасно при беременности. При сильном... === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Gunakan shepherd's purse. Minum teh herbal. Konsumsi akar manis (licorice). Minum cuka apel. Minum jus lidah buaya.

Это растение оказывает положительный эффект при лечении мягких форм депрессии. Но исследования не подтверждают какого-либо влияния зверобоя на улучшение психического состояния человека. Обязательно следуйте инструкциям на упаковке для правильной дозировки и частоты употребления. Покупайте травяные добавки у надежных продавцов, так как производство добавок слабо контролируется соответствующими медицинскими организациями и уровень их чистоты и качества варьируются от производителя к производителю. Не принимайте зверобой с антидепрессантами, такими как СИОЗС. Это может привести к повышению уровня серотонина в организме, что опасно для жизни. Зверобой снижает эффективность и других лекарств и препаратов, например, оральных контрацептивов, антиретровирусных препаратов, антикоагулянтов, гормональных средств и иммунодепрессантов. Посоветуйтесь с врачом, если вы принимаете другие лекарственные препараты. Из-за отсутствия доказательств, подтверждающих эффективность зверобоя, он не рекомендован к употреблению в некоторых странах. Медицинские организации рекомендуют соблюдать осторожность при приеме гомеопатических средств. Такие добавки могут оказывать положительное влияние при лечении депрессии. Их можно принимать орально, внутривенно или внутримышечно. Производство этих добавок не контролируется медицинскими организациями, поэтому их состав варьируется от производителя к производителю. Обязательно следуйте инструкциям на упаковке для правильной дозировки и частоты употребления. Иглоукалывание является частью традиционной китайской медицины; в иглоукалывании воздействие на организм осуществляется при помощи игл, вводимых в определенные точки на теле. Найдите специалиста, практикующего иглоукалывание, в интернете или через вашего врача. Убедитесь, что лечение иглоукалыванием покрывается вашей медицинской страховкой. Данные об эффективности акупунктуры разнятся. Одно исследование свидетельствует об эффективности, аналогичной приему антидепрессантов. Другое исследование свидетельствует об эффективности, сравнимой с... === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Cobalah gunakan St. Cobalah suplemen SAMe. Carilah penanganan akupunktur.

Это растение с фиолетовыми цветками вырастает из луковиц крокуса. Свежие луковицы необходимо купить непосредственно перед посадкой. Луковицы крокуса можно заказать онлайн или купить в ближайшем рассаднике. Луковицы крокуса предпочитают расти в зонах морозостойкости с 6 (от -18 до -20 °C) по 9 (от -1 до -4 °C). Луковицы крокуса обычно можно найти в рассадниках, находящихся в этих зонах. Выберите участок земли, на который падает много света. Вскопайте почву, чтобы убедиться, что она не слишком твердая и не утрамбованная. Луковицы крокуса могут умереть, если их переувлажнить, поэтому им нужна земля, которая будет хорошо дренировать воду. Вспашите землю перед посадкой, чтобы разрыхлить ее. Вспашите участок, где собираетесь посадить крокусы, и поместите органическое вещество на глубину 25 см. Для этого можете использовать компост, торф или измельченные листья. Таким образом, вы обесточите достаточное количество питательных веществ, чтобы луковицы смогли пережить зиму. Если саду досаждают грызуны и прочие вредители, возможно, вам стоит посадить крокусы в контейнеры. Вам понадобятся пластиковые ящики для молочной тары, пленка от сорняков, изолента и верхний плодородный слой почвы. Обязательно выберите контейнер с дренажными отверстиями или проделайте их сами. Застелите ящики пленкой от сорняков и закрепите ее изолентой. Заполните ящики примерно на 13 см плодородным слоем почвы. Крокусы лучше сажать за 6–8 недель до первых морозов. В зависимости от климата (и полушария), это будет либо август, либо сентябрь. Сверьтесь с календарем фермера или поспрашивайте местных садоводов, если хотите узнать, когда ожидать сильных заморозков. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Beli pongkol crocus. Cari tempat berdrainase bagus dan teterpa sinar matahari penuh untuk menanam crocus. Campurkan tanah dengan bahan organik. Sebagai alternatif, tanam pongkol di dalam pot. Tanam pongkol crocus.

Это сайты, которым можно доверять. Здесь вы найдете почти любую книгу в любом формате - для компьютера, планшета, смартфона или другого устройства. На таких сайтах можно не бояться вирусов. Если вы используете компьютер, вы можете скачать бесплатную программу для чтения электронных книг. Если вы скачаете книгу в формате PDF, ее можно будет прочитать в программе Adobe Acrobat Reader. Формат Epub и Lit можно открыть в программе Microsoft Reader. Часто книги продаются в коллекциях, разбитых на категории по темам или авторам. Прежде, чем загружать файлы с неизвестного сайта, прочитайте отзывы или проверьте файл антивирусом. Сайт Smashwords позволяет загружать книги независимых и самоиздающихся авторов. В основном здесь книги в жанре фантастики. Сайт Safari содержит много книг по программированию и работе с компьютерами. Сайт Apress alpha и Manning early access содержит много книг на технологические темы. Большинство таких сайтов предлагают бесплатный пробный период - 1 месяц. Mybook - библиотека онлайн, в которой можно купить подписку, чтобы читать и загружать книги. Pressaru.eu - библиотека электронных изданий, газет и журналов. Library.hse.ru - онлайн библиотека, в которой можно приобрести подписку для чтения и загрузки электронных книг. На этих сайтах вы можете найти и бесплатно загрузить учебники для школы и университета. Некоторые из них доступны в различных форматах. Если вас интересует определенная книга, вы можете найти личный сайт ее автора в интернете, а также сайт выпустившего книгу издательства. Там вы наверняка сможете найти бесплатную копию книги и других материалов для загрузки на компьютер. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Belilah buku digital dari penjual buku terkenal. Telusuri karya-karya yang diterbitkan sendiri dan basis data niche. Bergabunglah dengan layanan berlangganan buku. Kunjungi situs buku untuk menemukan versi digital dari buku teks. Kunjungi situs penerbit atau penulis untuk mengunduh buku digital.

Это самая важная часть. Если вы пытаетесь выпустить плохую композицию или не самый удачный альбом, то будет трудно получить желаемую отдачу. Лучше полностью убедиться в том, что вы готовы к продвижению ваших композиций по всему миру, чем позже сожалеть о содеянном. Вот несколько советов, которые помогут понять, пора ли начать продвижение своих музыкальных треков: Вы можете попытать удачи на специальных стриминговых сервисах (YouTube, Vimeo, SoundCloud и подобные), где люди делятся своей музыкой и получают отзывы о композициях всего лишь несколько дней спустя. Такие сервисы придутся вам по душе, особенно если у вас мало связей в профессиональном мире, или если вам важнее мнение ваших возможных фанатов, а не продюсеров. Загружайте свои песни на сервисы вроде YouTube или Vimeo, чтобы понять, нравятся ли ваши песни людям и что можно улучшить в своей работе. Стилей музыки великое множество, и на каждый из них есть своя аудитория. Если вы сочиняете в стиле техно, то должны понимать разницу между такими стилями, как дип-хаус, техно и электро. Вы должны знать наверняка, в каком музыкальном стиле вы работаете, и кому больше всего такой стиль нравится. Это поможет вам найти своих поклонников, занять подходящую нишу, а так же продавать свою музыку должным образом. Когда слушателям нравится музыка, зачастую они ищут возможности поддерживать связь с исполнителем. Важно быть собой, равно как и предоставить своей аудитории такую возможность. В лучшем случае ваши слушатели будут восхищаться не только вашей работой, но и вами. === Write a summary of the previous text in Indonesian:

Pastikan Anda siap untuk membagikan musik Anda dengan dunia. Temukan merek Anda. Ketahui target penonton Anda.