Các bà nội trợ không nên bỏ qua hành và tỏi trong nấu nướng vì hai loại gia vị thông dụng này chứa những chất cần thiết giúp phòng ngừa ung thư vú và những cơn đau tim. Ăn để sống, đó là phương châm của những người thông minh, biết giữ gìn sức khoẻ.