Một vài biểu đồ tiêu thụ năng lượng cho thấy một phụ nữ nặng 66 kg ân ái vừa phải 20 phút sẽ đốt cháy năng lượng nhiều hơn 20 phút đi dạo hay đạp xe vui vẻ, và cũng nhiều như chơi một game quần vợt đôi.Một nghiên cứu ở Scotland đã khảo sát 900 đàn ông ở độ tuổi 45-59 trong 10 năm.