Dùng chổi lông cứng massage chân nhẹ nhàng theo chiều từ dưới lên trên nhằm kích thích hệ bạch huyết đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Da chân rất cần cung cấp độ ẩm, vì thế trước khi đi ngủ, bạn nên thoa một lớp mỏng kem giữ ẩm lên chân.