Đặc biệt là trong khi quan hệ tình dục, sự co giãn đó sẽ làm cho chàng cảm thấy tự tin và thoải mái hơn, đồng thời nàng cũng sẽ cảm thấy tột đỉnh, bởi vì khi các cơ hoạt động mạnh mẽ thì sự co bóp của các cơ đó càng mãnh liệt hơn trong quá trình thăng hoa và hưng phấn. Giải pháp: Nên áp dụng các bài tập thể dục dành cho xương chậu.