Ích lợi: Các cơ bên dưới mắt được massage; nhờ thế mà tình trạng quầng thâm và bọng mắt được loại bỏ.Bài tập 2: Đặt ngón đeo nhẫn và ngón giữa của mỗi bàn tay lên đuôi mắt.