Dùng ngón tay cái massage lòng bàn chân thành hình những vòng tròn nhỏ theo hướng mũi tên trong hình 4. Động tác 5: Dùng ngón cái của bàn tay trái ấn và miết nhẹ theo đường mũi tên như trong hình 5 cho đến ngón cái của bàn chân.