Hãy bổ sung cho cách sống của bạn bằng một loại kem dưỡng da giàu vi chất và axít béo để giữ cho da luôn khoẻ đẹp. Để duy trì điều đó, về mặt thể thao, hãy đa dạng hoá các hoạt động của bạn để các cơ bắp làm việc và bạn sẽ chống ôxy hóa tối đa.