Tuy nhiên bạn không nên lạm dụng chúng, vì khoa học chứng minh rằng giày cao gót không chỉ tác động xấu đến đầu gối và bàn chân, mà về lâu dài, chúng sẽ gây đau lưng (đặc biệt là vùng lưng dưới).