Một giấc ngủ ngon lành là cách tiếp nhiên liệu cho làn da, làm cho da trở nên săn chắc, nâng cao tính đàn hồi.Ngủ đủ để có đôi mắt long lanhNhững người mất ngủ thường có đôi mắt vằn đỏ do mi mắt không khép, khiến mắt bị khô và ngứa.