Tập luyện thể hình cũng có thể đưa tới kết quả tương tự, mà lại an toàn hơn nhiều. Năm nay, bệnh viện Nhân Ái đã tiếp nhận 40 vị xin nâng ngực và phẫu thuật được cho 10 người, so với vẻn vẹn 2 hay 3 ca năm ngoái.