Nếu không đủ sự nâng đỡ, da sẽ bị giãn và bầu vú bị chảy xệ. Giải pháp: Dùng loại áo ngực đặc biệt dành cho thể thao có kiểu cắt ôm gọn chữ X hay chữ Y sau lưng để phân bổ đều trọng lượng của ngực, có móc điều chỉnh và dây rộng bản.