Những người bị cháy nắng không nên tắm xà phòng nhiều, sau khi tắm rửa thật sạch bằng nước lạnh, bạn cắt lát mỏng hoặc xay nhuyễn dưa chuột ướp lạnh, đắp lên những vùng da bị tổn thương. Nếu da có triệu chứng ngứa, bạn không nên đắp mặt nạ tiếp mà hãy gỡ dưa chuột ra và lau sạch da nhẹ nhàng. Nước Soda và muốiXả nước ấm gần đầy bồn tắm, cho vào bồn hai chén đầy nước soda và một chén nước muối.