Trị liệu căng thẳng bằng đá/sỏi là biện pháp khá hữu hiệu để thư giãn, xua tan mệt mỏi, chẳng hạn như thư giãn vùng gáy, bàn chân, xóa nếp nhăn trên mặt, làm thon bắp chân, giúp cơ thể sảng khoái và làm tan mỡ. Sỏi ở đây là những viên có bề mặt nhẵn, được dùng làm công cụ massage.