{{위키데이터 속성 추적}}
{{해부학 정보
|종류 = 근육
|이름 = 넙다리곧은근
|영어 = rectus femoris muscle
|라틴어 = musculus rectus femoris
|그림 = Rectus femoris.png
|설명 = 볼기와 넓적다리 앞쪽의 근육들. 넙다리곧은근은 중앙 근처에 있다.
|그림2 = 
|설명2 = 
|이는곳 = [[아래앞엉덩뼈가시]], [[볼기뼈절구]]의 윗부분
|닿는곳 = [[넙다리네갈래근]] 중 하나로서 [[무릎인대]]에 닿음
|동맥 = [[가쪽넙다리휘돌이동맥]]의 내림가지
|신경 = [[넙다리신경]] (L2, L3, L4)<ref>{{국소3|쪽=191}}</ref>
|작용 = [[무릎관절]] 폄, [[엉덩관절]] 굽힘
|대항근 = [[햄스트링]]
|발음 = {{IPAc-en|ˈ|r|ɛ|k|t|ə|s|_|ˈ|f|ɛ|m|ər|ᵻ|s}}
}}
'''넙다리곧은근'''(rectus femoris muscle) 또는 '''대퇴직근'''(大腿直筋)은 [[인체]]의 [[근육]]으로, 네 개의 [[넙다리네갈래근]] 중 하나이다. 다른 넙다리네갈래근에는 [[안쪽넓은근]], [[중간넓은근]], [[가쪽넓은근]]이 있다. 모든 넙다리네갈래근은 [[넙다리네갈래근힘줄]]을 통해 [[무릎뼈]]에 붙는다.

넙다리곧은근은 [[넓적다리]] 앞쪽의 중간에 위치하며, 방추형의 형태를 하고 있다. 얕은 섬유는 깃근육(bipennate) 형태를 하고 있으며 깊은 섬유는 깊은 [[널힘줄]]을 향해 아래쪽으로 똑바로 주행한다. 넙다리곧은근의 기능은 [[엉덩관절]]에서 넓적다리를 굽히고, [[무릎관절]]에서 [[종아리]]를 펴는 것이다.<ref>{{웹 인용|title=Function of the Rectus Femoris Muscle |author = Elizabeth Quinn| url=https://www.verywellfit.com/rectus-femoris-definition-3120373 |access-date=2022-07-23 |website=Verywell Fit |language=en}}</ref>

== 구조 ==
넙다리곧은근은 두 갈래의 힘줄로 시작된다. 앞갈래 또는 곧은갈래(straight head)는 [[아래앞엉덩뼈가시]]에서, 뒤갈래 또는 접힌갈래(reflected head)는 [[볼기뼈절구]] 테두리 위쪽의 고랑에서 일어난다.

두 갈래는 예각을 이루며 만나 [[널힘줄]]이 되며, 널힘줄은 근육 앞면을 따라 아래로 내려간다. 널힘줄에서 근섬유가 일어난다.

그 후 넙다리곧은근은 근육의 뒷면 아래쪽 2/3을 덮는 넓고 두꺼운 널힘줄로 끝난다. 그 후 널힘줄은 점점 좁아져 납작한 힘줄이 되고 [[무릎뼈]]의 바닥에 닿는다.

=== 신경 분포 ===
넓적다리의 수의적인 수축을 일으키는 [[신경세포]]는 [[중심앞이랑]]([[뇌]]의 [[일차운동겉질]]) 안쪽 측면의 꼭대기 근처에서 시작된다. 이 신경세포들이 내는 신호는 [[뇌줄기]]와 [[척수]]를 따라 아래로 내려가는 [[겉질척수로]]를 따라 운반된다. 중심앞이랑에서부터 [[위운동신경세포]]가 신호를 전달하는데, 이때 [[속섬유막]], [[대뇌다리]], 숨뇌를 거친다. [[숨뇌피라미드]]에서 겉질척수로는 교차하여 [[가쪽겉질척수로]]가 되며, 신호는 가쪽겉질척수로를 따라 계속 내려가 [[척수신경]] L4에 이른다. 이 지점에서 신경 신호가 위운동신경세포에서 [[아래운동신경세포]]로 [[시냅스]]한다. 그 후 신호는 L4의 앞뿌리에서 L4의 [[척수신경 앞가지|앞가지]]로 들어가며, [[허리신경얼기]]를 통해 척수를 빠져나간다. L4 뿌리의 뒤갈래는 [[넙다리신경]]이다. 넙다리신경은 넙다리네갈래근에 분포한다. 넙다리곧은근이 중심앞이랑에서 출발한 신호를 받으면 근육이 수축하면서 무릎을 펴고 엉덩관절은 굽히게 된다.<ref>''Anatomy and Physiology: The Unity of Form and Function'', Saladin, 5th ed.</ref>

== 기능 ==
넙다리곧은근, [[넙다리빗근]], [[엉덩허리근]]은 엉덩관절에서 넓적다리를 굽히는 근육들이다. 무릎이 펴진 상태에서 넙다리곧은근이 엉덩관절을 굽히는 힘이 약해진다. 이는 넙다리곧은근이 이미 짧아진 상태이므로 능동불충분(active insufficiency, 더 이상 근육이 짧아지지 못해 능동적 움직임이 제한되는 상태)이 발생하기 때문이다. 따라서 이때 엉덩관절을 굽힐 때는 넙다리곧은근보다 [[엉덩근]], [[큰허리근]], [[넙다리근막긴장근]], 기타 다른 엉덩관절 굽힘근들을 더 동원하게 된다.

비슷한 이유로 엉덩관절을 굽힌 상태에서 무릎을 펼 때는 넙다리곧은근이 이미 짧아진 상태여서 능동불충분이 일어나므로 주된 폄근으로는 작용하기 어렵다. 따라서 앉은 자세에서 무릎을 펼 때는 주로 [[가쪽넓은근]], [[안쪽넓은근]], [[중간넓은근]]을 사용하게 된다.

한편 엉덩관절을 완전히 펴고 무릎관절을 완전히 굽혔을 때는 넙다리곧은근의 엉덩관절을 굽히고 무릎관절을 펴는 능력이 손상된다. 이는 수동불충분(passive insufficiency, 근육이 더 이상 신장되지 못하여 관절의 움직임이 제한되는 상태)이 발생하기 때문이다.

넙다리곧은근은 엉덩관절과 무릎관절 모두에서 [[햄스트링]]([[넙다리두갈래근]] 긴갈래, [[반막근]], [[반힘줄근]])의 [[대항근]] 역할을 한다.

== 임상적 중요성 ==

=== 염좌 ===
넙다리곧은근의 염좌는 엉덩관절 굽힘근 염좌(hip flexor sprain)로도 불리며<ref>Geier, David (2011-01-18) [http://www.drdavidgeier.com/injuries/rectus-femoris-strain/ Rectus Femoris Strain (“Hip Flexor Strain”) | Dr. David Geier – Sports Medicine Simplified] {{웨이백|url=http://www.drdavidgeier.com/injuries/rectus-femoris-strain/ |date=20130822163915 }}. drdavidgeier.com.</ref> 주로 무릎뼈에 붙는 힘줄이나 근육 자체에 발생하는 부상이다. 대부분 부분적인 파열이 발생하지만 완전 파열이 생기기도 한다. 부상의 원인은 [[단거리 달리기]], 점프하기, 발차기 같은 강한 움직임이며 [[축구]]나 [[미식축구]]와 같은 스포츠에서 흔히 부상이 발생한다. 넙다리곧은근은 엉덩관절과 무릎관절을 모두 가로지르므로 부상을 입기 쉽다. 볼기 앞쪽이나 [[사타구니]] 부위의 갑작스러운 날카로운 통증, [[부종]], [[멍]] 등의 증상이 나타나며 완전 파열로 인해 근육을 수축하지 못하게 될 수도 있다.<ref>[http://orthopaedic.com.sg/a-rare-form-of-soccer-injury-rectus-femoris-tendon-rupture/ A Rare Form of Soccer Injury – Rectus Femoris Tendon Rupture – Orthopaedic Information | Singapore] {{웨이백|url=http://orthopaedic.com.sg/a-rare-form-of-soccer-injury-rectus-femoris-tendon-rupture/ |date=20160506100215 }}. Orthopaedic.com.sg. Retrieved on 2015-09-30.</ref>

=== 찢김골절 ===
넙다리곧은근의 힘줄이 붙는 지점인 엉덩뼈의 [[아래앞엉덩뼈가시]](AIIS) 일부가 떨어져 나가 [[찢김골절]](견열골절)이 발생할 수 있다. 찢김골절은 뼈가 서로를 고정하는 힘보다 더 강한 힘으로 근육이 강하게 수축하면서 발생한다. 젊은 운동선수들에서 나타날 수 있으며 잘 알려져 있지만 흔하지 않은 [[스포츠 부상]]이다.<ref>{{저널 인용|last1=Esser|first1=Stephan|last2=Jantz|first2=David|last3=Hurdle|first3=Mark F.|last4=Taylor|first4=Walter|date=July 2015|title=Proximal Rectus Femoris Avulsion: Ultrasonic Diagnosis and Nonoperative Management|journal=Journal of Athletic Training|volume=50|issue=7|pages=778–780|doi=10.4085/1052-6050-50.2.13|issn=1062-6050|pmc=4532190|pmid=25978099}}</ref>

== 참고 문헌 ==
{{Gray's}}
{{각주}}

== 외부 링크 ==
* {{위키공용분류-줄}}
* [https://web.archive.org/web/20100715211225/http://www.ptcentral.com/muscles/musclelegs.html#rectus%20femoris PTCentral]

{{하지의 근육}}
{{전거 통제}}

[[분류:하지 근육]]