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《'''30세의 보건 체육'''》({{llang|ja|30歳の保健体育|산짓사이노 호켄타이이쿠}})는 ‘[[미쓰바]]·’ 원작으로, [[이치진샤]]가 [[2008년]] 11월부터 출판한 [[안내서]] 책이다.

== 개요 ==
[[아키하바라 계]]라 불리는 남성 독자들을 대상으로 코믹 삽화에 의한 현실의 [[연애]]나 [[성행위]]에 관련된 지식과 주의점을 해설하고 있지만 일부 [[뉴스 사이트]]의 소개 방식에서 [[모에 책]]의 하나로 보는 경향도 있다. 발매 직후 일본 [[아마존닷컴|아마존]] 랭킹에서 1위를 차지했다.

[[2009년]] 7월에는 완결편이라 할 수 있는《'''30세의 보건 체육 ~사랑의 시작편~'''》이 발매되었다. 전작과 비교해서 연애에 중점을 두고 있다.

또한 《[[만화 4컷 KINGS 팔렛트]]》,《[[만화 팔렛트 Lite]]》및《[[Comic REX|월간 Comic REX]]》에서 만화판이 연재중.

[[2011년]] 4월부터 [[TOKYO MX]] 등의 방송사에서 [[텔레비전 애니메이션]]으로 방영되고 있다.

== 애니메이션 ==
{{만화애니 정보/머리말
| 제목 = 30세의 보건 체육
| 제목(원제) = {{lang|ja|30歳の保健体育}}
| 그림 = 
| 크기 = 
| 설명 = 
| 장르 = [[안내서]]
}}{{만화애니 정보/애니
|제목=
|원작= [[이치진샤]]
|기획=
|총감독=
|감독=
|감수=
|시리즈 구성= 아키야마 료
|프로듀서=
|조감독=
|부감독=
|감독 보좌=
|설정=
|구성=
|각본=
|캐릭터 원안=
|캐릭터 디자인= 오토 사오
|메카닉 디자인=
|총작화 감독=
|음향 감독=
|음악=코구마
|미술=
|애니메이션 제작=[[갸링]]
|제작사=《30세의 보건 체육》 [[제작위원회]]
|방송사={{국기그림|일본}}[[도쿄 메트로폴리탄 텔레비전|TOKYO MX]] 등
|그외방송사=
|방영 개시=[[2011년]] 4월
|방영 종료=6월
|화수=전 12화
|그 외=
|저작권= 이치진샤 / HTPJ
}}
{{만화애니 정보/꼬리말}}

[[2011년]] 4월부터 6월까지 [[도쿄 메트로폴리탄 텔레비전|TOKYO MX]]과 [[BS11]] 등의 방송사를 통해 방영되고 있다.

=== 제작진 ===
* 원작 - [[이치진샤]]
* 감독 - 망큐
* 시리즈 구성·각본 - 아키야마 료
* 캐릭터 디자인·총 작화감독 - 오토 사오
* 컴포지션 디렉터·편집 - 츠치다 에이지
* 음향감독 - 야마다 요우
* 음향 효과 - 모리카와 에이지
* 색채 설계 - 타카기 마사토
* 음악 - 코구마
* 애니메이션 프로듀서 - 타카다 마사히로
* 애니메이션 제작 - [[갸링]]
* 제작 - 《30세의 보건 체육》 [[제작위원회]]

=== 주제가 ===
;오프닝 테마 〈사랑의 과정〉({{lang|ja|恋の道程}})
:작사·작곡 - kanon / 편곡 - kanon, 와쿠이 케이이치, 치바 나오키
:노래 - [[Kanon×kanon]]

;엔딩 테마 "{{lang|en|learn together}}"
:작사 - milktub / 작·편곡 - 미야자키 쿄이치
:노래 - AiRI

=== 방영 목록 ===
○으로 처리된 부분은 텔레비전 방영시에 가려졌던 부분이지만, [[BS11]] 등의 일부 방송 경로에서는 가림 처리를 제거하고 방영하였다.
{| class="wikitable" style="text-align:center; font-size:small"
! 화수 !! colspan="2" | 부제 (원제/풀이) !! 각본 !! 그림 콘티 !! 연출 !! 작화감독
|-
! colspan="7" | 제1화 : 첫 섹스 ({{lang|ja|はじめてのセックス}})
|-
| LESSON 1 || {{lang|ja|はじめての○○○（セックス）}} || 첫 섹스 || rowspan="4" | 아키야마 료 || colspan="2" rowspan="4" | 망큐 || rowspan="4" | 에가미 나츠키
|-
| LESSON 2 || {{lang|ja|○○○前にしておく準備}} || 섹스 전에 하는 준비
|-
| LESSON 3 || {{lang|ja|○○○○○○(乳房愛撫方法)}} || 유방 애무 방법
|-
| LESSON 4 || {{lang|ja|はじめに}} || 처음에
|-
! colspan="7" | 제2화 : 첫 딥 키스 ({{lang|ja|はじめてのディープキス}})
|-
| LESSON 5 || {{lang|ja|出会いは勝手にやってこない}} || 만남은 마음대로 오지 않는다 || rowspan="4" | 아키야마 료 || colspan="2" rowspan="4" | 망큐 || rowspan="4" | 에가미 나츠키
|-
| LESSON 6 || {{lang|ja|外見で判断するのはやめよう}} || 겉모습으로 판단하는 것은 그만두자
|-
| LESSON 7 || {{lang|ja|習い事}} || 습관
|-
| LESSON 8 || {{lang|ja|運命の人}} || 운명의 사람
|-
! colspan="8" | 제3화 : 첫 남자 화장실 ({{lang|ja|はじめての男子トイレ}})
|-
| LESSON 9 || {{lang|ja|告白を断られた時}} || 고백을 거절 당했을 때 || rowspan="4" | 아키야마 료 || colspan="2" rowspan="4" | 타카타 마사히로 || rowspan="4" | 카메이 다이스케
|-
| LESSON 10 || {{lang|ja|メールアドレスの聞き方}} || 메일 주소를 묻는 방법
|-
| LESSON 11 || {{lang|ja|○○○（騎乗）位の利点と複合○○○（愛撫）}} || 승마위의 이점과 복합 애무
|-
| LESSON 12 || {{lang|ja|デートの誘い方}} || 데이트를 권하는 방법
|-
! colspan="7" | 제4화 : 첫 미스 불가리아 ({{lang|ja|はじめてのミスブルガリア}})
|-
| LESSON 13 || {{lang|ja|女性も人間}} || 여성도 인간 || rowspan="4" | 아키야마 료 || colspan="2" rowspan="4" | 타카타 마사히로 || rowspan="4" | 요시다 유이치
|-
| LESSON 14 || {{lang|ja|○○○（騎乗）位の利点と複合○○○（愛撫）}}<ref name="horse">전화의 예고에서는 제목 전 부분이 가림처리되었었다.</ref> || rowspan="2" | 승마위의 이점과 복합 애무
|-
| LESSON 15 || {{lang|ja|○○○（騎乗位）の利点と複合○○○（愛撫）}}<ref name="horse"/>
|-
| LESSON 16 || {{lang|ja|告白のタイミング}} || 고백의 타이밍
|}

== 각주 ==
<references/>

== 외부 링크 ==
* {{언어링크|ja}} [http://30sai.jp/ 공식 사이트]
* {{언어링크|ja}} [http://www.shop.ichijinsha.co.jp/book/booksearch/booksearch_detail.php?i=75801123 30세의 보건 체육] (이치진샤)
* {{언어링크|ja}} [http://www.shop.ichijinsha.co.jp/book/booksearch/booksearch_detail.php?i=75801149 30세의 보건 체육 ~사랑의 시작편~] (이치진샤)

[[분류:2008년 책]]
[[분류:일본의 애니메이션]]
[[분류:2011년 애니메이션]]
[[분류:이치진샤]]
[[분류:성교육]]
[[분류:UHF 애니메이션]]