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'''내륙주'''(內陸州) 또는 '''내륙 지역'''(內陸地域)이란 한 나라 안에서 바다가 없는 지역을 뜻한다.

== 미국의 내륙주 ==
{{본문|미국의 내륙주}}
* [[워싱턴 D.C.]] - [[버지니아주]]와 [[메릴랜드주]]에서 분리 독립
* [[펜실베이니아주]] - 식민지 시절에 [[델라웨어주]]가 분리 독립하여 미국 최초의 내륙주가 되었다. (미국의 1번째 내륙주)
* [[버몬트주]] - [[버몬트 공화국]]이 버몬트 주로 가입 (미국의 2번째 내륙주)
* [[켄터키주]] - [[버지니아주]]에서 분리 독립 (미국의 3번째 내륙주)
* [[테네시주]] - [[노스캐롤라이나주]]에서 분리 독립 후 [[남서 준주]]에서 승격 (미국의 4번째 내륙주)
* [[오하이오주]] - [[북서 준주]]에서 분리 독립 (미국의 5번째 내륙주)
* [[인디애나주]] - [[북서 준주]]에서 독립한 [[인디애나 준주]]에서 승격 (미국의 6번째 내륙주)
* [[일리노이주]] - [[인디애나 준주]]에서 독립한 [[일리노이 준주]]에서 승격 (미국의 7번째 내륙주)
* [[미주리주]] - [[루이지애나 준주]]에서 독립한 [[미주리 준주]]에서 승격 (미국의 8번째 내륙주)
* [[아칸소주]] - [[미주리 준주]]에서 독립한 [[아칸소 준주]]에서 승격 (미국의 9번째 내륙주)
* [[미시간주]] - [[북서 준주]], [[인디애나 준주]], [[일리노이 준주]]에서 독립한 [[미시간 준주]]에서 승격 (미국의 10번째 내륙주)
* [[아이오와주]] - [[위스콘신 준주]]에서 독립한 [[아이오와 준주]]에서 승격 (미국의 11번째 내륙주)
* [[위스콘신주]] - [[미시간 준주]]에서 독립한 [[위스콘신 준주]]에서 승격 (미국의 12번째 내륙주)
* [[미네소타주]] - [[아이오와 준주]]와 [[위스콘신 준주]]의 일부분을 통합한 [[미네소타 준주]]에서 승격 (미국의 13번째 내륙주)
* [[캔자스주]] - [[캔자스 준주]]에서 승격 (미국의 14번째 내륙주)
* [[웨스트버지니아주]] - [[버지니아주]]에서 분리 독립 (미국의 15번째 내륙주)
* [[네바다주]] - [[유타 준주]]에서 독립한 이후 [[네바다 준주]]에서 승격 (미국의 16번째 내륙주)
* [[네브래스카주]] - [[네브래스카 준주]]에서 승격 (미국의 17번째 내륙주)
* [[콜로라도주]] - [[유타 준주]], [[뉴멕시코 준주]], [[네브래스카 준주]], [[캔자스 준주]]에서 독립한 이후 [[콜로라도 준주]]에서 승격 (미국의 18번째 내륙주)
* [[노스다코타주]] - [[네브래스카 준주]]와 [[미네소타 준주]]에서 독립한 [[다코타 준주]]에서 분리 독립 후 승격 (미국의 19번째 내륙주)
* [[사우스다코타주]] - [[네브래스카 준주]]와 [[미네소타 준주]]에서 독립한 [[다코타 준주]]에서 분리 독립 후 승격 (미국의 20번째 내륙주)
* [[몬태나주]] - [[아이다호 준주]]에서 독립한 [[몬태나 준주]]에서 승격 (미국의 21번째 내륙주)
* [[아이다호주]] - [[워싱턴 준주]]와 [[다코타 준주]]에서 독립한 [[아이다호 준주]]에서 승격 (미국의 22번째 내륙주)
* [[와이오밍주]] - [[아이다호 준주]], [[유타 준주]], [[다코타 준주]]에서 독립한 [[와이오밍 준주]]에서 승격 (미국의 23번째 내륙주)
* [[유타주]] - [[텍사스주]]의 북부와 멕시코 매입지의 일부에 조직된 [[유타 준주]]에서 승격 (미국의 24번째 내륙주)
* [[오클라호마주]] - [[오클라호마 준주]]와 [[인디언 준주]]에서 통합 승격 (미국의 25번째 내륙주)
* [[뉴멕시코주]] - [[텍사스주]]의 일부와 멕시코 매입지의 일부에 조직된 [[뉴멕시코 준주]]에서 승격 (미국의 26번째 내륙주)
* [[애리조나주]] - [[뉴멕시코 준주]]에서 독립한 [[애리조나 준주]]에서 승격 (미국의 27번째 내륙주)
서플로리다를 구입하기 전에는 [[미시시피주]]와 [[앨라배마주]]를 합쳐 29개의 내륙주가 있었다. [[알래스카주]]는 바다와 접하고 있지만 상당 기간 유빙으로 덮여 있어 사용이 불가능하고, [[뉴햄프셔주]]는 대서양에 접하는 회랑을 가지고 있다. [[네브래스카주]]는 바다로 나아가려면 반드시 3개 이상의 주를 거쳐야 하는 삼중 내륙주이고 [[캔자스주]], [[콜로라도주]], [[와이오밍주]], [[유타주]], [[몬태나주]], [[사우스다코타주]], [[켄터키주]], [[미주리주]], [[아이오와주]]는 이중 내륙주이다.
[[뉴욕주]]는 바다와 접하고는 있으나 해안선이 단 15마일도 안 되기 때문에 내륙주로 분류하는 일도 있다.

== 캐나다의 내륙주 ==
* [[앨버타주]]
* [[서스캐처원주]]
초기에는 [[매니토바주]]와 [[온타리오주]]를 합쳐 4개의 내륙주가 있었다. ([[캐나다]]의 수도인 [[오타와]]도 내륙에 위치하고 있다.)

== 오스트레일리아의 내륙 지역 ==
* [[오스트레일리아 수도 준주]] - 오스트레일리아에서 하나 밖에 없는 내륙 지역이다.

== 독일의 내륙 지역 ==
* [[바덴뷔르템베르크주]]
* [[바이에른주]]
* [[베를린]]
* [[브란덴부르크주]]
* [[브레멘]]
* [[함부르크]]
* [[헤센주]]
* [[노르트라인베스트팔렌주]]
* [[라인란트팔츠주]]
* [[자를란트주]]
* [[작센주]]
* [[작센안할트주]]
* [[튀링겐주]]
== 프랑스의 내륙 지역 ==
* [[부르고뉴프랑슈콩테]]
* [[일드프랑스]]
* [[상트르발드루아르]]
* [[오베르뉴론알프]]
* [[그랑테스트]]

== 스페인의 내륙 지역 ==
* [[나바라주]]
* [[카스티야이레온주]]
* [[라리오하주 (스페인)|라리오하주]]
* [[아라곤주]]
* [[마드리드주]]
* [[카스티야라만차주]]
* [[엑스트레마두라주]]

== 이탈리아의 내륙 지역 ==
* [[피에몬테주]]
* [[움브리아주]]
* [[롬바르디아주]]
* [[발레다오스타주]]
* [[트렌티노알토아디제주]]

== 멕시코의 내륙주 ==
* [[치와와주]]
* [[두랑고주]]
* [[코아우일라주]]
* [[누에보레온주]]
* [[멕시코시]] (연방구)
* [[사카테카스주]]
* [[아과스칼리엔테스주]]
* [[케레타로주]]
* [[틀락스칼라주]]
* [[과나후아토주]]
* [[멕시코주]]
* [[푸에블라주]]
* [[이달고주]]
* [[모렐로스주]]
* [[산루이스포토시주]]

[[미국-멕시코 전쟁]]이 일어나기 이전에는 [[산타페데누에보메히코 주]]도 내륙주에 포함되었다.

== 중국의 내륙성 ==
* [[신장 위구르 자치구]]
* [[티베트 자치구]]
* [[간쑤성]]
* [[칭하이성]]
* [[쓰촨성]]
* [[윈난성]]
* [[충칭시]] - [[쓰촨성]]에서 분리 독립
* [[베이징시]] - [[허베이성]]에서 분리 독립
* [[안후이성]]
* [[허난성]]
* [[후베이성]]
* [[후난성]]
* [[산시성 (섬서성)]]
* [[산시성 (산서성)]]
* [[내몽골 자치구]]
* [[지린성]] - [[청나라]]가 [[연해주]]를 [[러시아 제국]]에 넘겨주면서 내륙 지방이 되었다.
* [[헤이룽장성]]
* [[장시성]]
* [[구이저우성]]
* [[닝샤 후이족 자치구]]

중화민국 측은 [[넌장 성]], [[랴오베이 성]], [[러허 성]], [[시캉 성]], [[싱안 성]], [[광시 좡족 자치구|광시 성]], [[쑤이위안성]], [[쑹장 성]], [[차하얼 성]], [[허장 성]]까지 합쳐 내륙성이 28개라고 주장한다. [[신장 위구르 자치구]], [[티베트 자치구]], [[간쑤성]], [[칭하이성]], [[쓰촨성]], [[산시성 (섬서성)]], [[산시성 (산서성)]], [[후베이성]], [[닝샤 후이족 자치구]], [[충칭시]]는 이중 내륙성 (일부 지역은 삼중, 사중이 되기도 한다.)으로, 이 지역에서 바다로 나아가려면 다른 두 개 이상의 성 또는 [[카자흐스탄]], [[키르기스스탄]], [[타지키스탄]], [[몽골]], [[러시아]], [[아프가니스탄]], [[파키스탄]], [[네팔]], [[부탄]], [[인도]], [[미얀마]]와 같은 다른 나라를 반드시 거쳐야 한다.

== [[대한민국]]의 내륙 지역 ==
* [[충청북도]] - [[충청도]]에서 분리 독립
* [[서울특별시]] - [[경기도]]에서 분리 독립
* [[광주광역시]] - [[전라남도]]에서 분리 독립
* [[대구광역시]] - [[경상북도]]에서 분리 독립
* [[대전광역시]] - [[충청남도]]에서 분리 독립
* [[세종특별자치시]]
===예===
신라 시대에는 [[삭주]], [[상주]]가, 고려 시대에는 [[교주도]]가, 조선 시대에는 [[한성부]]가 내륙 지방이었으나 조선 말 [[이십삼부]]가 시행될 때에는 [[한성부]], [[충주부]], [[공주부]], [[대구부]], [[춘천부]], [[개성부]], [[강계부]], [[갑산부]]까지 내륙 지방이 8개였다. 현재 국회의원 선거구 중 바다와 하나도 접하지 않고 있는 선거구들이 많다. ([[의왕시]]-[[과천시]], [[상주시]]-[[군위군]]-[[의성군]]-[[청송군]], [[문경시]]-[[예천군]]-[[영주시]], [[경산시]], [[영천시]]-[[청도군]], [[담양군]]-[[장성군]] (담양함평영광장성), [[곡성군]]-[[구례군]] (광양곡성구례), [[나주시]]-[[화순군]], [[전주시]] 3개 선거구, [[용인시]] 3개 선거구, [[진안군]]-[[무주군]]-[[장수군]]-[[완주군]], [[안동시]], [[구미시]] 2개 선거구, [[김천시]], [[부천시]] 4개 선거구, [[고령군]]-[[성주군]]-[[칠곡군]], [[충청북도]] 모든 선거구, [[서울특별시]] 모든 선거구, [[인천광역시]] [[부평구]] 2개 선거구, [[계양구]] 2개 선거구, [[고양시]] 4개 선거구, [[파주시]]/[[의정부시]]/[[광명시]]/[[광주시]] 2개 선거구, [[양주시]], [[연천군]]-[[동두천시]], [[포천시]]-[[가평군]], [[이천시]], [[안성시]], [[여주시]]-[[양평군]], [[구리시]], [[하남시]], [[성남시]] 3개 선거구, [[안양시]] 3개 선거구, [[군포시]] 2개 선거구, [[수원시]] 5개 선거구, [[평택시]] 갑 , [[천안시]] 3개 선거구, [[공주시]]-[[부여군]]-[[청양군]], [[논산시]]-[[계룡시]]-[[금산군]], [[예산군]] (예산홍성), [[봉화군]]-[[영양군]] (영양영덕봉화울진), [[밀양시]]-[[창녕군]]-[[의령군]]-[[함안군]], [[창원시]] [[마산회원구]], [[의창구]], [[대전광역시]] 모든 선거구, [[광주광역시]] 모든 선거구, [[대구광역시]] 모든 선거구, [[부산광역시]] [[금정구]], [[북구 (부산광역시)|북구]] (북구강서구), [[사상구]], [[부산진구]] 갑을, [[연제구]], [[동래구]] 선거구, [[울산광역시]] [[중구 (울산광역시)|중구]], [[춘천시]], [[원주시]] 갑을, [[횡성군]]-[[평창군]]-[[영월군]]-[[정선군]]-[[태백시]], [[철원군 (남)|철원군]]-[[화천군]]-[[양구군]]-[[인제군]]-[[홍천군]], [[남원시]]-[[임실군]]-[[순창군]], [[합천군]]-[[산청군]]-[[함양군]]-[[거창군]])

== 조선민주주의인민공화국의 내륙 지역 ==
* [[자강도]] - [[평안북도]]에서 분리 독립
* [[량강도]] - [[평안북도]]와 [[함경남도]], [[함경북도]]에서 분리 독립
* [[평양직할시]] - [[평안남도]]에서 분리 독립
* [[황해북도]] - [[황해도]]에서 분리 독립
* [[개성특급시]] - [[휴전선]] 이북의 [[경기도]] 지역
* [[금강산관광지구]] - [[강원도 (북)|강원도]]에서 분리 독립

== 일본의 내륙현 ==
* [[사이타마현]]
* [[도치기현]]
* [[군마현]]
* [[야마나시현]]
* [[나가노현]] - 일본에서 면적이 가장 넓은 내륙현. 이 현의 [[사쿠시]]는 일본 전국에서 바다와의 거리가 가장 멀다.
* [[기후현]]
* [[시가현]]
* [[나라현]]

과거에는 [[미노국]], [[야마토국]], [[가와치국]], [[시모쓰케국]], [[시나노국]], [[가이국]], [[히다국]], [[오미국]], [[단바국]], [[미마사카국]], [[이가국]], [[야마시로국]], [[고즈케국]], [[이와시로국]], [[이와세국]]이 내륙 지역이었다. [[도쿄도]]는 바다와 접해 있으나, 그 지역이 [[도쿄 23구]]에 국한되어 사실상 내륙현이나 다름없다. 현재의 [[교토부]]는 해안선이 짧아 내륙 지역에 넣기도 한다. 정령지정도시 중에서는 [[사이타마시]]와 [[교토시]]가 바다를 접하지 않고 있다.

== 브라질의 내륙주 ==
* [[고이아스주]]
* [[마투그로수주]]
* [[마투그로수두술주]]
* [[미나스제라이스주]]
* [[아마조나스주]]
* [[아크리주]]
* [[연방구 (브라질)|연방구]]
* [[토칸칭스주]]
* [[호라이마주]]
* [[혼도니아주]]

[[분류:행정 구역]]