{{위키데이터 속성 추적}}
{{해부학 정보
|종류 = 근육
|이름 = 장딴지빗근
|영어 = plantaris muscle
|라틴어 = musculus plantaris
|그림 = Plantaris muscle - posterior view.png
|설명 = 뒤에서 본 장딴지빗근
|그림2 = Plantaris muscle 3 by Sanjoy Sanyal.webm
|설명2 = 해부 영상 (1분 23초)
|이는곳 = [[넙다리뼈]]의 [[가쪽관절융기위능선]], [[장딴지근]]의 가쪽갈래보다 위쪽
|닿는곳 = [[발꿈치힘줄]] (안쪽, 장딴지근의 힘줄보다 깊은쪽)
|작용 = 발의 발바닥굽힘, [[무릎]]의 굽힘
|대항근 = [[앞정강근]]
|동맥 = [[장딴지동맥]]
|신경 = [[정강신경]] (S1-S2 [[척수신경 앞가지|앞가지]]
}}
'''장딴지빗근'''(plantaris muscle) 또는 '''족척근'''(足蹠筋)은 [[종아리뒤칸]]의 얕은층 근육 중 하나이다. [[장딴지근]]과 [[가자미근]]의 사이에 위치한다.<ref>{{웹 인용|url=https://www.bartleby.com/107/129.html|제목=IV. Myology. 8c. The Muscles and Fasciæ of the Leg. Gray, Henry. 1918. Anatomy of the Human Body.|확인날짜=2022-07-11}}</ref>

얇은 근육 힘살과 길고 얇은 [[힘줄]]로 구성되어 있다. [[발꿈치힘줄]](아킬레스건)만큼 두껍지는 않으나 장딴지빗근의 힘줄은 그 길이가 30-45cm 정도로 [[인체]]에서 가장 길이가 긴 힘줄이다. 힘줄을 제외하면 장딴지빗근의 길이는 대략 5-10cm 정도이며 8-12%의 사람들에서는 존재하지 않는다. 장딴지근, 가자미근과 함께 종아리뒤칸에 위치하는 발바닥굽힘근 중 하나이다. 인류가 나무를 타다가 점차 [[이족보행]]을 하도록 변화하면서 [[호모 사피엔스]]에서는 비교적 덜 중요한 근육으로 여겨진다. 현생 인류에서는 주로 장딴지근과 함께 작용한다.<ref name="Sichting Holowka Ebrecht Lieberman pp. 85–104">{{저널 인용| last1=Sichting | first1=Freddy | last2=Holowka | first2=Nicholas B. | last3=Ebrecht | first3=Florian | last4=Lieberman | first4=Daniel E. | title=Evolutionary anatomy of the plantar aponeurosis in primates, including humans | journal=Journal of Anatomy | publisher=Wiley | volume=237 | issue=1 | date=2020-02-26 | issn=0021-8782 | doi=10.1111/joa.13173|pmc=7309290  | pages=85–104| pmid=32103502 }}</ref>

== 구조 ==
[[넙다리뼈]]의 [[가쪽관절융기위능선]] 아래쪽 부분에서 시작되는데, 이 부분은 [[장딴지근]] 가쪽갈래의 이는곳보다 약간 위쪽이다. 아래안쪽으로 주행하여 [[무릎관절]]을 뒤쪽에서 지나간 뒤 먼쪽에서는 [[힘줄]]이 된다. 힘줄이 된 후에는 [[발꿈치힘줄]]에 닿으며 간혹 발꿈치힘줄과 떨어진 채로 [[발꿈치뼈]]의 안쪽 측면에 닿는다.

=== 신경 분포 ===
[[엉치신경]]에서 나온 [[궁둥신경]]의 가지인 [[정강신경]]이 장딴지빗근에 분포한다. 수축 신호 전달이 시작되는 곳은 [[인간의 뇌|뇌]]의 [[전두엽]]에 위치한 [[중심앞이랑]]([[일차운동피질]])이다. [[위 운동 신경 세포]]가 자극되면 [[속섬유막]]을 지나 [[겉질척수로]]를 따라 신호가 전달된다. [[가쪽겉질척수로]]는 [[속질피라미드]]에서 교차하여 속질피라미드 이후로는 신경 섬유들이 [[척수]]의 반대쪽에서 주행한다. 위 운동 신경 세포는 [[엉치신경얼기]]의 [[앞회색질기둥|척수 앞뿔]]([[척수신경]] L4, L5, S1-S4의 [[척수신경 앞가지|앞가지]]들이 형성)에서 [[아래 운동 신경 세포]]와 [[시냅스]]한다. 아래 운동 신경 섬유는 궁둥신경을 따라 아래로 이어져 정강신경과 [[온종아리신경]]으로 나누어진다. 정강신경은 [[무릎관절]]에서 안쪽을 따라 지나간다. 정강신경이 [[활동전위]]를 받으면 장딴지빗근이 수축하여 발의 약한 발바닥굽힘과 무릎의 약한 굽힘을 일으킨다.<ref>Saladin, Kenneth S. Anatomy and Physiology The Unity of Form and Function. 6th ed. New York: McGraw-Hill Science Engineering, 2009. Print.</ref>

=== 변이 ===
장딴지빗근이 [[빗오금인대]]에서 일어날 수 있다. 장딴지근 가쪽갈래와 깍지를 끼고 맞물리거나, 장딴지빗근 섬유가 [[무릎뼈]]까지 이어지는 [[해부학적 변이|변이]]도 드물지 않게 관찰된다.<ref name=freeman>{{저널 인용|pmid=18266282 |year=2008 |last1=Freeman |first1=A. J. |title=Anatomical variations of the plantaris muscle and a potential role in patellofemoral pain syndrome |journal=Clinical Anatomy |volume=21 |issue=2 |pages=178–81 |last2=Jacobson |first2=N. A. |last3=Fogg |first3=Q. A. |doi=10.1002/ca.20594 |s2cid=21873763 }}</ref>

== 기능 ==
[[발목관절]]의 발바닥굽힘과 [[무릎관절]]의 굽힘을 약하게 일으킨다.

또한 발의 위치에 관한 [[고유수용성감각]] 피드백 정보를 [[중추신경계]]로 보내는 역할을 한다는 주장이 있다. 고유수용성감각 수용체 종말기관(end-organ)의 비정상적으로 높은 농도가 이 주장을 뒷받침한다.<ref name="moore">Moore, Keith L; & Dalley Arthur R (2008). ''Clinically Oriented Anatomy'' (6th ed.). Lippincott Williams and Wilkins. {{ISBN|978-1-60547-652-0}}</ref>

장딴지빗근의 운동 기능은 매우 작아 기능상의 문제가 거의 없이도 장딴지빗근의 힘줄을 다른 곳의 재건술에 활용할 수 있다. 간혹 신입 의대생들이 힘줄을 신경으로 착각하여 'freshman's nerve'라는 별명이 있다. 다른 [[영장류]]의 경우 장딴지빗근이 발로 무언가를 움켜잡는 데에 유용하게 사용된다.<ref name="andor">Andor, W.J.M., Glaudemans, Rudi A.J.O. Dierckx, Jan L.M.A. Gielen, Johannes (Hans) Zwerver (2015). ''Nuclear Medicine and Radiologic Imaging in Sports Injuries''. Springer. p. 762</ref>

== 임상적 중요성 ==
장딴지빗근으로 인해 보통 발생하는 흔한 부상으로는 '테니스 레그'(tennis leg)가 있다. 장딴지에서 발생하는 통증이 장딴지빗근의 파열로 인한 경우도 있지만, 초음파 연구에 따르면 테니스 레그는 안쪽 장딴지근의 [[근육힘줄 접합부]]가 찢어져 발생하는 경우가 가장 흔하다고 알려졌다. 한 임상적 연구에서는 테니스 레그로 진단된 전체 141명의 환자 중 94명(66.7%)에서 장딴지근의 부분적인 파열이 일어났으나, 장딴지빗근 힘줄이 파열된 경우는 오직 2명(1.4%)뿐이었다.<ref>{{저널 인용|doi=10.1148/radiol.2241011067 |pmid=12091669 |title=Tennis Leg: Clinical US Study of 141 Patients and Anatomic Investigation of Four Cadavers with MR Imaging and US1 |journal=Radiology |volume=224 |issue=1 |pages=112–9 |year=2002 |last1=Delgado |first1=Gonzalo J. |last2=Chung |first2=Christine B. |last3=Lektrakul |first3=Nitaya |last4=Azocar |first4=Patricio |last5=Botte |first5=Michael J. |last6=Coria |first6=Daniel |last7=Bosch |first7=Enrique |last8=Resnick |first8=Donald }}</ref>

달리기, 점프, 혹은 [[테니스]], [[농구]], [[축구]] 등의 스포츠 중에 특정 방향으로 빠르게 발을 움직이기 위해 한쪽 다리를 박차고 나갈 때 부상을 입을 수 있다. 장딴지빗근에만 좌상을 입는 경우는 드물며 파열되는 경우 보통 종아리뒤칸의 다른 근육 부상과 함께 일어난다.<ref>{{저널 인용|pmid=17885678 |pmc=1978447 |year=2007 |last1=Spina |first1=A. A. |title=The plantaris muscle: Anatomy, injury, imaging, and treatment |journal=The Journal of the Canadian Chiropractic Association |volume=51 |issue=3 |pages=158–65 }}</ref> 장딴지빗근 파열의 증상에는 신체 활동 중 들릴 정도로 펑 소리가 나는 것, 붓기, 종아리 뒤쪽의 [[통증]], 지속적인 근육통 등이 있다. 발목을 굽힐 때 통증이 느껴질 수도 있다.<ref>{{웹 인용|title=Running Injuries to the Plantaris & Soleus Muscles |url=http://www.livestrong.com/article/510804-running-injuries-to-the-plantaris-soleus-muscles/ |website=SportsRec |access-date=20 October 2020 |language=en}}</ref>

== 추가 이미지 ==
<gallery>
파일:Plantaris muscle - animation.gif|빨간색으로 표시된 장딴지빗근
파일:Sobo 1909 304.png|장딴지근 아래에서 관찰되는 장딴지빗근
파일:Plantaris muscle by Sanjoy Sanyal.webm|해부 영상 (59초)
파일:Gray1242.png|발목 주변의 힘줄의 [[윤활집]]. 안쪽에서 본 모습. 장딴지빗근의 힘줄은 우측 하단에 표시되어 있다.
파일:Gray438-Musculus plantaris.png|종아리뒤칸 얕은층의 근육들
파일:Gray440 - Plantaris.svg|종아리 중간의 단면. 장딴지빗근의 힘줄은 가자미근과 장딴지근 사이에 위치한다.
파일:Plantaris muscle 2.jpg|장딴지빗근
파일:Space of the gastrocnemius and soleus - text.png|장딴지빗근의 힘줄은 가자미근과 장딴지근 사이로 주행하며 사진에서는 하얀 화살표 머리로 표시되어 있다.
</gallery>

== 각주 ==
{{각주}}

== 외부 링크 ==
* {{위키공용분류-줄}}
* [https://web.archive.org/web/20100715211225/http://www.ptcentral.com/muscles/musclelegs.html#plantaris PTCentral]

{{하지의 근육}}
{{전거 통제}}

[[분류:하지 근육]]