Available online at :  http://journal.unj.ac.id/unj/index.php/gjik Gladi Jurnal Ilmu Keolahragaan 08 (02) 2017, 119-134 Permalink/DOI:  https://doi.org/10.21009/GJIK.082.05
MODEL LATIHAN SMASH SEPAKTAKRAW BERBASIS STAND BALL UNTUK ATLET DKI
Haris Munandar
1 PPLP DKI Jakarta Jl. Gor Ragunan, Jalan Harsono R.M, RT.9/RW.7, Ragunan, Ps. Minggu, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12550 *Corresponding Author. Email: harismunandar05@yahoo.com

## ABSTRAK
Tujuan  dari  penelitian  dan  pengembangan  ini  adalah  untuk  menghasilkan  model latihan smash sepaktakraw berbasis standball untuk atlit  DKI Jakarta. Penelitian  ini menggunakan metode penelitian pengembangan Research & Development (R & D) dari Borg and Gall. Subyek dalam penelitian dan pengembangan ini adalah Atlit DKI Jakarta  yang  terdiri  dari  20  atlit  ujioba  terbatas  (ujicoba  kelompok  kecil),  40  atlit ujicoba  utama  (field  testing)  dan  50  Uji  efektifitas  model.  Uji  efektifitas  model menggunakan tes smash sepaktakraw untuk mengetahui tingkat kemampuan smash sepaktakraw  untuk  atlet  DKI  Jakarta  sebelum  pemberian  treatmen  berupa  model latihan  smash  sepaktakraw  yang  didesain  dan  untuk  mengetahui  tingkat kemampuan  smash  sepaktakraw  setelah  perlakuan  atau  treatmen  model  smash sepaktakraw berbasis standball yang didesain tersebut, dari tes awal yang dilakukan diperoleh  tingkat  smash  sepaktakraw  atlit  sebesar  11,80,  kemudian  setelah diberikan perlakuan berupa model  smash sepaktakraw berbasis standball diperoleh tingkat  kemampuan  smash  sepaktakraw  atlet  sebesar  20,68.  Maka  model  latihan smash  sepaktakraw  ini  efektif  dalam  meningkatkan  latihan  smash  sepaktakraw untuk  atlet  DKI  Jakarta.  Berdasarkan  hasil  pengembangan  dapat  disimpulkan bahwa: (1) Dengan model latihan smash sepaktakraw berbasis standball untuk atlet DKI Jakarta dapat dikembangkan dan diterapkan dalam latihan smash sepaktakraw (2)  Dengan  model  latihan  smash  sepaktakraw  berbasis standball untuk  atlet  DKI Jakarta  yang  telah  dikembangkan,  diperoleh  bukti  adanya  peningkatan  ini  di tunjukan  pada  hasil  pengujian  data  hasil  pretes  dan  posttest  adanya  perbedaan yang  signifikan  antara  sebelum  dan  sesudah  adanya  perlakuan  model  smash sepaktakraw berbasis standball .
Keywords: Pengembangan, Model, smash sepaktakraw
Haris Munandar

## Pendahuluan
Perkembangan  di  bidang  olahraga semakin
cepat, sejalan dengan perkembangan  ilmu  pengetahuan  dan teknologi.  Ilmu  pengetahuan  dan  teknologi sangat  berperan  dalam  meningkatkan prestasi  olahraga  sekarang  ini.Cabang olahraga  sepaktakraw  merupakan    salah satu  cabang  olahraga  yang  berkembang pesat  di  Asia  Tenggara  dan  mulai  dikenal oleh beberapa negara Eropa dan Amerika. Berkembang  olahraga  ini  di  mancanegara akan menimbulkan persaingan yang semakin  ketat,  oleh  karena  itu  cabang olahraga  ini  memerlukan  perhatian  yang serius  untuk  pembinaan  prestasi  dan pembelajaran di tanah air.
Selain teknik dasar seorang pemain itu harus memiliki kemampuan dan keterampilan  khusus,  tanpa  mempunyai kemampuan  dan  keterampilan  khusus permainan  sepaktakraw  itu  tidak  akan mungkin  terlaksana  dengan  baik  dan sempurna.Dalam pertandingan dapat dinilai  sampai  dimana  kemampuan  atlet setelah dibina dalam latihan. Salah satunya ialah  dalam  ajangkejuaraan  (POPNAS) yang  diselanggarakan  dua  tahun  sekali. Kontingen  dalam  Kejuaraan  ini  khususnya cabang olahraga sepaktakraw ada beberapa wilayah yang berpeluang menjadi  juara  khususnya  di  putri  di  bagi menjadi  yaitu  DKI  Jakarta  Jawa  Barat, Lampung,  Sul-sel,  Jawa-Timur,  Jawa- Tengah,  dan  ada  beberapa  daerah    atau provinsi  seperti  Sulawesi  barat,  Sulawesi tenggara yang sudah mulai maju.
Kesempatan  orang  dalam  bermain sepaktakraw    berbeda  beda,  ada  yang melakukan  latihan  di  pengcab  wilayah maupun  melalui  jalur  pembinaan  secara khusus misalnya dengan club , Sepaktakraw. Dapat kita artikan bahwa dari segi kuantitas cabang olahraga sepaktakraw  sudah  mulai  berkembang cukup  bagus,  namun  dari  segi  kualitas masih  perlu  pembenahan,  seperti  pelatih yang  kompeten  dengan  beragam  model latihan  bagi  sepaktakraw  pemula  untuk dikembangkan sesuai dengan potensi yang dimilikinya dan ditingkatkan menuju specialisasi atau prinsip kekhususan padateknik lanjutan teknik servis bawah.
Dasar  penyelenggaraan  Popnas  ini antara  lain  agar  setiap  daerah  lebih bekompetisi  untuk  bisa  juara  disetiap nomor  pertandingan.  Dalam  ajang  ini mereka  berlomba  menjadi  juara,  dimana sang  juara  merupakan  impian  atlet  untuk mewujutkan  cita-cita.  Dalam  olahraga sepaktakraw  ada  3  katagori  permainan yang di pertandingkan, yaitu:
1.  Tim
2.  Regu
3. Double even
Dalam permainan sepaktakraw disamping  unsur-unsur  fisik,  taktik,  mental, juga  teknik  dasar  harus  diberikan  kepada pemain  pemula  dengan  baik  dan  benar. Teknik  dasar  permainan  sepaktakraw terdiri  dari:  servis,  sepak  sila,  sepak cungkil,  sepak  telapak  kaki, sepak badek, memaha,  menggunakan  kepala,smesh , umpandanblok . Sepaktakraw dikenal
Haris Munandar sebagai olahraga
yang banyak menggunakan kaki.
Salah  satu  tendangan  yang  harus dimiliki oleh seorang atlet dalam bertanding adalah melakukansmesh. Smesh merupakan  salah  satu  tendangan  untuk mematikan bola yang di umpankan. Dalam melakukan smesh diperlukan suatu konsentrasi  penuh  agar  jatuhnya  bola dapat  jatuh  di  daerah  lawan.  Smesh  yang baik  tentu  akan  menyulitkan  lawan  agar tidak  bisa  diblok  atau  mengembalikannya sehingga  permainan  dapat  di  kendalikan. Smesh  sangat-sangat berpengaruh karena merupakan  salah  satu  tendangan  yang terakhir  yang  bisa  menghasilkan  poin.
Dalam permainan sepaktakraw perlu  adanya  smesh  yang  baik  dan  stabil dalam  melakukanya  untuk  memenangkan suatu  pertandingan.  Di  DKI  Jakarta  belum ada smes yang baik serta maksimal dalam menghasilkan poin dalam setiap pertandingan,  walaupun  ada  itu  hanya pemain-pemain luar dari DKI Jakarta.
Dari  uraian  di  atas  penulis  tertarik untuk  melakukan  penelitian  di  Pengcab Jakarta timur dalam usaha untuk mengembangkan  model  latihan  smash sepaktakraw  berbasis stand  ball. Dalam kaitannya  dengan  uraian  yang  dijelaskan tersebut,maka  penulis  akan  melaksanakan penelitian    tentang  Model  latihan smash berbasis stand ball.
Penelitian dan pengembangan model latihan smash sepaktakraw berbasis standball secara  khusus  ada  beberapa
tujuan antara lain: 1) Mengembangkan dan menerapkan model latihan smash berbasis stand  ball .  2)  Memperoleh  data  empiris tentang  efektivitas  hasil  pengembangan model latihan smash sepaktakraw berbasis stand ball .
Tujuan akhir dari penelitian pengembangan  ini  adalah  menghasilkan produk  berupa  buku  yang  berisikan  model latihan smash sepaktakraw  berbasis stand ball .

## KAJIAN TEORETIK
Penelitian  pada  dasarnya  adalah suatu  kegiatan  atau  proses  sistematis untuk memecahkan masalah yang dilakukan dalam penerapan metode ilmiah. Penelitian  dan  pengembangan  model latihan di desain dalam bentuk tulisan yang menyajikan  model-model  latihan  teknik dasar Smash .
Penelitian hakikatnya (Etta Mamang Sangadji,  2010:1)  meru-pakan  kegiatan ilmiah  untuk  memperoleh  kegiatan  ilmiah untuk  memperoleh  pengetahuan  yang benar tentang suatu masalah.
Pengetahuan yang diperoleh berupa fakta- fakta,  konsep,  generalisasi  dan  teori  yang memungkinkan  manusia  dapat  memahami fenomena dan memecahkan masalah yang dihadapi.  Penelitian  dapat  pula  diartikan sebagai  cara  ilmiah  untuk  mendapatkan data dengan tujuan dan kegunaan tertentu . Setiap  jenis  penelitian  memiliki  cara pelaksanaan yang spesifik, sehingga seseorang yang akan mengadakan penelitian  sangat  perlu  untuk  memahami
Haris Munandar
apa jenis penelitian yang akan dipergunakan. Sehingga rancangan model- model  latihan  pengembangan  berbasis stand ball untuk melakukan Smash .
Secara  garis  besar  model  dapat diartikan  sebagai  kerangka  konseptual yang  digunakan  sebagai  pedoman  atau acuan  dalam  melakukan  kegiatan  latihan. Dalam pengertian lain model juga diartikan sebagai  barang  atau  benda  tiruan  dari benda  sesungguhnya,  misalnya miniatur bangunan  bertingkat  yang  menyerupai bangunan  aslinya,  miniatur  mobil-mobil mewah  yang  menyerupai  dengan  mobil sebenarnya. Dalam istilah model digunakan  untuk  menunjukkan  pengertian pertama sebagai kerangka proses pemikiran. Berbagai pakar telah membantu mendeskripsikan pengertian konsep model, seperti yang dikemukakan Setyosari (2015:277)  yaitu,  suatu  proses  yang dipakai untuk mengembangkan dan memvlidasi produk pendidikan, dapat berupa  proses,  produk  dan  rancangan. Sedangkan  model  dasar  dipakai  untuk menujukkan  model  yang  generik  yang berarti umum dan mendasar yang dijadikan titik tolak pengembangan model yang lebih lanjut  dalam  artian  lebih  rumit  dan  dalam artian  lebih  baru.  Model  dapat  dikatakan sebagai  sesuatu  yang  menggambarkan adanya  pola  berpikir.  Sebuah  model menggam-barkan keseluruhan konsep yang  saling  berkaitan.  Dengan  kata  lain model  juga  dapat  dipandang  sebagai upaya  dan  untuk  mengkonkretkan  sebuah teori  sekaligus  juga  merupakan  sebuah
analogi  dan  representasi  dari  variabel- variabel  yang  terdapat  di  dalam  teori tersebut  (Harjanto,  2008:51).  Jadi  model latihan    dapat  diartikan  sebuah  cara mengor-ganisasikan  suasana  latihan  untuk mencapai  tujuan,  model  inilah  yang nantinya  akan  dirancang  dan  dirumuskan dalam penelitian pengembangan menghasilkan sebuah produk berupa model latihan.
Penelitian  dapat  dibagi  menjadi beberapa  bentuk  yaitu  penelitian  dasar, terapan,  evaluasi,  pengembangan  dan mendesak.  Dalam  pembagian  penelitian didasarkan pada fungsi dan penerapannya dalam  pendidikan  serta  berapa  lama hasilnya  dapat  digunakan  yaitu  penelitian dan pengembangan. Penelitian pengembangan  ( development  research ) menemukan  pola,  urutan  pertumbuhan, perubahan  dan  terutama  memiliki  maksud untuk  mengembangkan  bahan  ajar  bagi sekolah. Contoh pengembangan dari bahan  pengajaran  adalah  buku  ajar,  alat peraga, modul latihan dan lain sebagainya. Penelitian pengembangan merupakan penelitian  yang  tidak  digunakan  untuk menguji  teori,  akan  tetapi  apa  yang dihasilkan  di  uji  dilapangan  kemudian direvisi  sampai  hasilnya  memuaskan. Penelitian  dan  pengembangan  ( Research and  Development )  menurut  Borg  &  Gall (2003:570)  adalah  suatu  proses  yang dipakai untuk mengembang-kan dan memvalidasi  produk  pendidikan.  Menurut Nusa putra (2012:70), penelitian pengemba-ngan adalah penelitian
Haris Munandar
penelitian didefinisikan sebagai studi sistematis  terhadap  pengetahuan  ilmiah yang  lengkap  atau  pemahaman  tentang subjek yang diteliti.
Deskripsi Sepaktakraw
Dalam permainan sepaktakraw seseorang dituntut untuk mempunyai kemampuan  dan  keterampilan  yang  baik. Keterampilan yang dimaksud adalah kemampuan  dasar  bermain  sepaktakraw.
(Syarifuddin,
2014:7) Permainan sepaktakraw ini dimulai dengan melakukan servis,  yang  dilakukan  oleh  tekong  ke daerah  lapangan  lawan,  kemudian  pemain regu  lawan  mencoba  memainkan  bola dengan menggunakan kaki dan kepala dan anggota  badan  selain  tangan,  sebanyak tiga kali sentuhan.
Permainan sepaktakraw dimainakan oleh dua regu, setip regu terdiri dari tiga orang pemain. Salah satu dari tiga pemain  tersebut  disebut  tekong  (server) merupakan pemain yang berada di lapangan  paling  belakang.  Tekong  ini bertugas  untuk menservis  bola,  menerima, dan menahan serangan dari  regu  lawan di bagian  belakang  lapangan.  Dua  pemain lain disebut apit kanan dan apit kiri. Kedua pemain ini berada di sebelah kanan dan kiri di  depan  tekong.  Pemain  ini  berada  di dekat net yang bertugas sebagai pelempar bola  ke  tekong,  penerima  dan  pemblok bola  dari  pihak  lawan.  tidak  boleh menginjak garis (Armelia, 2008:12).
Menurut  Achmad  Sofyan  Hanif (2015:35) teknik dasar sepaktakraw meliputi:  sepak  sila,  sepak  cungkil,  sepak
badek,  sepak  cross,  memaha,  heading, mendada, dan membahu. meliputi: (sepakan)  ;  sepak  sila,  sepak  kura,  sepak cungkil,  sepak  menapa  dengan  telapak kaki,  dan  sepak  badek  atau  sepak samping,  (2)  menggunakan  kepala  bagian depan  (dahi),  bagian  samping,  dan  bagian belakang,  (3)  menggunakan  dada,  (4) menggunakan pada, dan (5) menggunakan bahu.

## METODELOGI PENELITIAN
Tempat dan Subyek Penelitian : Penelitian  akan  dilaksanakan  di  DKI Jakarta,  Subyek  penelitian  adalah  alet  DKI Jakarta.
Waktu  Penelitian  :  Waktu  yang diperlukan  dalam  penelitian  riset  dan pengembangan  dengan  mengacu  pada penelitian  riset  dan  pengembangan  dari Borg  and  Gall  memerlukan  waktu  3  bulan lebih dengan perincian sebagai berikut: 1.  Analisi kebutuhan
2.  Perencanaanpengembangan model
3.  Pengembangan desain model latihan
4.  Validasi pakar dan revisi model
5.  Ujicoba kelompok kecil dan revisi
6.  Ujicoba lapangan dan revisi
Karakteristik Model yang
Dikembangkan.
Pengembangan model latihan smash sepaktakraw  yang  akan  disusun dan dikembangkan berupa model baru dan modifikasi yang terdiri 30 model latihan.

## Haris Munandar

## Subjek penelitian
Teknik  pengambilan  subyek  yang diterapkan  dalam  penelitian  ini  merupakan sampling  jenuh/sensus,  yang  dikenal  juga sebagai semua anggota populasi digunakan sebagai subjek penelitian.
Tabel 1. Subjek Penelitian
No Tahap Penelitian Jumlah Subyek Kriteria Instrumen 1 Penelitian Pendahuluan 3  3 Orang Dosen - Observasi - Wawancara 2 Evaluasi Pakar 3  3 Orang Ahli Sepaktakraw - Lembar Kuesioner - 30 model
3 Uji Coba
Produk
a.  Small  group try-out b. Field try group 20 40  20 Pemain  Evaluasi dengan skala 72 pemain 30 model 30 model pengembangan yang telah di revisi 4. Uji Efektivitas Produk 50  50 Pemain 30  model Penelitian pengembangan model latihan kelincahan menggunakan model  penelitian  dan  pengembangan
( Research  and  Development )  dari  Borg dan  Gall  (2007:775)  yang  terdiri  dari sepuluh  langkah  dalam  penelitianyakni antara lain:
(1) Research and information collecting (2) Planning  (3)  Development  of the  preliminary  from  of  product (4) Preliminary field testing  (5) Main  product  revision  (6)  Main field test. (7) Operational product revision . (8) Operational  field  testing    (9) Final produk (10) Dissemination and implementation. Pada penelitian dan
pengembangan ini tentunya diharapkan akan  menghasilkan  sebuah  produk yang  dapat  digunakan  untuk  model latihan shooting pada mahasiswa
dengan  desain  model  baru  atau menyempurnakan yang telah ada secara lengkap sehingga bisa dijadikan sumber  belajar  lain  dalam  proses latihan. Untuk mempermudah sistematika peneliti maka akan
digambarkan menggunakan chart mengenai  langkah-langkah  penelitian pengembangan  yang  digunakan  oleh peneliti  berdasarkan  langkah-langkah penelitian  oleh  Borg  dan  Gall  :
Gambar 3.1 Chart Langkah-Langkah Pengembangan Adaptasi dari
Borg, W.R dan Gall, M.D. 1983. Educational Research An Introduction . New York:Longman.
Berdasarkan chart di  atas  langkah- langkah  penelitian  sebagai  berikut:  a) Research  and  information  collecting (Melakukan  penelitian  pendahulu- an,  kajian  pustaka,  pengamatan lapangan)  untuk  mengidentifikasi permasalahan  yang  dijumpai  di lapangan.  b) Planning (melakukan perencanaan berupa identifikasi,
definisi  keterampilan,  perumusan tujuan,  penentuan  urutan  tes,    uji ahli,  uji  coba  skala  kecil,  dan  uji coba kelompok besar) c) Development of the preliminary from of product (mengembangkan
jenis/bentuk  produk  awal  meliputi: penyiapan materi, penyusunan buku/modul/video  dan  perangkat Research and Information collecting Planning Develop preliminary form of product Preliminary field testing Operational field testing Operational Product revision Main field testing Main product revision Dissemination and Implementation Final product revision
Haris Munandar
evaluasi), d) Preliminary field testing
(melaku-kan  uji  coba  lapangan tahap awal dari 6-12 subjek, pengumpulan data ini menggunakan lembar  observasi,  lembar  kuisioner dan  wawancara  serta  dilanjutkan dengan  analisis  data),  e) Main product  revision (melakukan  revisi produk  berdasarkan  masukan  dan saran-saran  dari  hasil  uji  coba lapangan  tahap  awal)  f) Main  field test ing  (melakukan  uji  lapangan utama  penelitian  dengan  30-100
subjek) g) Operational product revision (melakukan  revisi  terhadap produk  operasional,  berdasarkan
masukan  dan  saran-saran  hasil  uji coba lapangan utama), h)
Operational  field  testing (melakuk- an  uji  produk  utama  dengan  subjek sebanyak  40-200  subjek  atau  10 sampai 30 tempat penelitian, i) Final product  revision (melakukan  revisi terhadap  produk  akhir,  berdasarkan saran  dalam  uji  coba  lapangan),  j)
Disseminationand implementation (mendesiminasi  dan  mengimpleme- ntasikan  produk,  melaporkan  dan menyebarluaskan  produk  melalui pertemuan dan jurnal ilmiah, bekerjasama  dengan  penerbit  unuk sosialisasi  produk  untuk  komersial, dan memantau distribusi dan kontroll kualitas).

## HASIL DAN PEMBAHASAN

## Uji efektivitas
Untuk  mengetahui  efektifitas  produk berupa  model  latihan  keterampilan Shooting  pada  sepakbola  yang  di ujicobakan  pada  50  subjek  penelitian dari  atlet  DKI  Jakarta  apakah  efektif atau  tidak,  maka  ada  data  yang  harus dikumpulkan yaitu tentang data shooting sepakbola. Pengumpulan data ini  dilakukan  setelah  uji  kelompok besar/uji coba
lapangan 2. Pengumpulan data uji efektifitas.
Berikut  data  disajikan  secara  ringkas  :
Tabel 4.4 Data Pretest dan Posttest Smash Sepaktakraw Berbasis Standball No Nama Free Test Post Test 1 Tia 12 22 2 Moli 15 19 3 Siti Nur Hafifah 7 20 4 Ikbal 16 24 5 Soni 12 19 6 Rivaldi 9 20 7 Fuji 14 19 8 Andi 15 24 9 Haykal Yudha 14 24 10 M. Kadafi 14 23 11 Andre Sebastian 15 21 12 Rilo Pambudi 13 23 13 Bayu Aji 13 18 14 Slamet 8 21 15 Asmaul 12 18 16 Jasmini 10 19 17 Munawarah 8 26 18 Al. Zaid 8 19 19 Ananda Fauzan 11 19 20 Zidan 11 24 21 Rizki 12 22 22 Abdul Aziz 10 22 23 Alif 11 18 24 Dede Suardi 12 19 25 M. Rhoby 11 18 26 Dita Pratiwi 12 24
27 Fajar 11 20 28 Mulia Sari 16 21 29 Rusli 13 24 30 Anto 7 21 31 Andika 12 17 32 Listiono 8 18 33 Fajril 10 22 34 Usman 16 19 35 Gunawan 10 18 36 Cahya 11 20 37 Ardian 14 19 38 Imam 17 25 39 Beni 10 21 40 Haykal 11 18 41 Kemal 15 21 42 Farid 15 20 43 Resa 10 18 44 Rahmat 9 21 45 Amin Natsir 12 19 46 Chaerudin Syam 9 21 47 Moly Agustin 14 23 48 Doni Gunawan 12 20 49 Muh. Rizal 16 21 50 Bagas 7 22 Di  atas  telah  dipaparkan  tabel hasil uji pre test dan post test atlit. Uji pre
test  dilakukan  setelah  uji  kelompok  besar.
Pre test dilakukan sebelum menerapkan 30
variasi  model  latihan  smash  sepaktakraw berbasis Standball .  Berdasarkan  uraian
diatas, maka ada perbedaan rata-rata hasil yang  diperoleh  antara  pretest  dan  postest sehingga dikatakan efektif. Tabel 4.5 Hasil Paired Sample Statistics Paired Samples Statistics Mean N Std. Deviation  Std. Error Mean Pair 1 FreeTest 11.80 50 2.680 .379 PosTest 20.68 50 2.217 .314
Berdasarkan  hasil output dengan menggunakan  SPSS  16  bahwa  nilai  rata- rata  hasil  latihan  smash  sepaktakraw
berbasis Standball sebelum  diberikan variasi  model  latihan  smash  sepaktakraw
berbasis Standball adalah  11.80  dan
setelah  diberikan  perlakuan  dengan  variasi model latihan sepaktakraw berbasis Standball adalah 20.68, artinya bahwa nilai
rata-rata smash sepaktakraw ada peningkatan.
Tabel 4.6 Hasil Paired Samples Test
Paired Samples Test
Paired Differences t df Sig. (2- tailed) Mean Std. Deviation Std. Error Mean 95% Confidence Interval of the Difference Lower Upper Pair 1 FreeTest - PosTest 8.880 3.147 .445 9.774 7.986 19.953 49 .000
Dalam  uji  signifikansi  perbedaan dengan  SPSS  16  didapat  hasil  t-hitung  = 19.953,  df  =  49  dan  p-value  =  0.00  <  0.05 yang  berarti  terdapat  perbedaan  yang signifikan  hasil  latihan  smash  sepaktakraw berbasis Standball sebelum  dan  sesudah adanya perlakuan model latihan
sepaktakraw berbasis Standball .
Berdasarkan  keterangan  tersebut
dapat  dikatakan  bahwa  model  latihan
smash  sepaktakraw  berbasis Standball
yang dikembangakan, efektif dapat meningkatkan latihan smash sepaktakraw.
Berikut perbandingan rata-rata dari tingkat  tes  renang  gaya  bebas  sebelum pemberian treatmen dan sesudah pemberian perlakuan dengan model latihan renang gaya bebas dengan diagram batang pada gambar berikut ini:
Gambar 4.1 Diagram Rata-rata Skor Freetest dan Posttest Latihan Smash Sepaktakraw
Berbasis Standball 0 5 10 15 20 25 FreeTest PostTest Latihan Smash Sepaktakraw

## Berbasis Standball
11,80 20,68

## PEMBAHASAN
Dalam penelitian ini telah
diupayakan  secara  maksimal    sesuai dengan  kemampuan  dari  penulis,  namun dalam  penelitian  masih  terdapat  beberapa keterbatasan  yang  harus  diakui  dan dikemukakan  sebagai bahan  pertimbangan dalam menggeneralisir hasil dari penelitian yang dicapai. Adapun keterbatasan-
keterbatasan  tersebut  antara  lain  sebagai berikut:  a)  Dalam  model  ini  perlu  adanya penyesuaian  gerakan  terhadap  atlit  yang
latihan dengan alat standball, b) Penggunaan peralatan harus tetap memperhatikan kenyamanan serta
keamanan  dapat  atlit  agar  lebih  maksimal
dalam  melakukan  model  latihan  smash sepaktakraw,  c)  Uji  coba  produk  hanya terbatas  pada  atlit  DKI  Jakarta,  d)  Karena keterbatasan  waktu  dan  dana,  maka  saat perlakuan  diberikan  sampel  tidak  di asramakan,  sehingga  akan  mempengaruhi
sampel  di  luar  dari  jadwal  perlakuan,  yang memungkinkan  terjadi  berbagai  kontak sosial  di  lingkungan  tempat  tinggalnya sehingga  mempengaruhi  penampilannya dalam latihan serta pada waktu pengambilan data dilakukan, yang akhirnya bepengaruh  pula  terhadap  data  yang dikumpulkan.
Adanya  faktor-faktor  psikologis yang  diduga  ikut  mempengaruhi  hasil penelitian  yang  tidak  dapat  dikontrol antara  lain,  minat,  percaya  diri,  dan  faktor psikologis lainnya.

## Daftar Pustaka
Achmad  Sofyan  Hanif., Kepalatihan
Dasar  Sepaktakraw Jakarta: rajawali  Grapindo  Persada, 2013 ------------------------- , Sepaktakraw untuk Pelajar, Jakarta:rajawali Grapindo Persada, 2015. Asim, Langkah-langkah Penelitian Pengembangan disajikan dalam Lokakarya Nasional Angkatan II, Metodologi Penelitian Pengembangan Bidang Pendidikan dan

## Haris Munandar
Pembelajaran Malang: Universitas Negeri Malang, 2002
Armelia  F, Bermain  Sepak  Takraw (Semarang: PT Aneka Ilmu, 2008),
Benny A. Pribadi, Model Desain Sistem
Pembelajaran akarta: Dian Rakyat, 2010 Dinas  Olahraga  dan  Pemuda  Propinsi DKI  Jakarta.  Buku  Petunjuk Sepaktakraw, Jakarta: DISORDA Propinsi DKI, 2001 Dini  Rosdiani, Model  Pembelajaran Langsung  Dalam  Pendidikan Jasmani dan Kesehatan, Bandung:   Alfabeta,2012 Harjanto, Perencanaan Pengajaran Jakarta: Rineka Cipta, 2008
James  tangkudung, Kepelatihan Olahraga .,
Jakarta: Cerdas Jaya, 2012.
Johansyah  Lubis. Penyusunan  Praktis Penyusunan  Program  Latihan ,
(Jakarta: Raja Grafindo, 2013)
Ketut  Agustini, Pengembangan    Media
Ajar  Berteknologi  Hypertext Untuk Perkuliahan Suyono dan Hariyanto, Belajar dan pembelajaran, (Bandung: PT.Remaja  Rosdakarya,2013 Komunikasi Data Dan Jaringan Komputer Berbasis Nilai Kearifan  Lokal  Konsep  Subak, Disertasi, Jakarta: UNJ, 2012
Marcelo,  et.al, “ Monitoring  Training Load ”, in  the  international Journal  of  Sport  Science  and
Coaching,  vol  12  (1)  130-137
2016.
M. Atwi Suparman, Desain Instruksional Modern (Jakarta: Universitas Terbuka, 2012 Nusa Putra, Research and development (Jakarta: PT. Rajagrafindo Persada, 2012 Philip  Vickerman, Teaching  Physical Education  to  Children  with Special Educational Needs USA : Rouledge : 2007 Rick  Engel,  Dasar-dasar  Sepaktakraw, Instruksi Lengkap/Panduan Melatih Sepaktakraw, (Canada,  Asec  International, 2008) Sangadji,Etta Mamang. Metodologi Penelitian-  Pendekatan  praktis dalam  penelitian. Yogyakarta: Andi,  2010 Sugiyono, Motode Penelitian & pengembangan (R&D) (Bandung:  Alfabeta,  2015)  h. 28. Sukmadinata, Metode Penelitian Pendidikan (Jakarta:  PPs  UPI dan  PT  Remaja  Rosdakarya, 2005
Suyono  dan  Hariyanto, Belajar  dan pembelajaran.,
Bandung: PT.Remaja  Rosdakarya, 2013 Syarifuddin dan Hari, Permainan Sepak takraw , (Padang: Sukabina
Press, 2014) Tirowali, Komisi  Teknik  Perubahan Peraturan Permainan (Bangkok : Januari 2011) Undang-Undang  No.  20  Tahun  2003 t entang Sistem Pendidikan
Nasional Pasal 1, ayat 20, Walter  R.  Borg  and  Meredith  D.  Gall, Educational Research: An
Introduction ,  4 th Edition.  New York: Longman Inc., 2009 Widiastuti, Tes dan Pengukuran (Jakarta: PT Bumi Timur Raya, 2011)