IPJ 1 (2) (2017)

## INDONESIA PERFORMANCE JOURNAL
http://journal2.um.ac.id/index.php/jko
ANALISIS GERAK KETERAMPILAN SERVIS DALAM PERMAINAN BULUTANGKIS
( Suatu Tinjauan Anatomi, Fisiologi, dan Biomekanika )

## Andhega Wijaya
Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri  Surabaya

## Abstrak
Kata Kunci: Bulutangkis, anatomi, fsiologi,  dan  biomekanika tubuh Tujuan  yang  ingin  dicapai  dalam  penelitian  ini  adalah  untuk  mengetahui  gerak keterampilan  teknik  dasar  servis  dalam  permainan  bulutangkis  ditinjau  dari  segi anatomis,  fisiologis,  dan  biomekanika  tubuh.  Penelitian  ini  menggunakan  penelitian diskreptif  dengan  menggnakan  pendekatan  meta  analisa,  dengan  mencari  beberapa literature yang ada dan membandingkan menambah, sehingga tersusun dari posisi awal, pelaksanaan, gerakan, tulang yang berperan, dan otot yang berperan.

## Abstract
The objective of this research is to know the motion of basic service  technique skill in badminton game  in  terms  of  anatomical,  physiological,  and  body  biomechanics.  This  study  uses  a  discrete study  using  a  meta-analysis  approach,  by  searching  for  some  existing  literature  and  comparing additions, so that it is composed of the initial position, the execution, the movement, the bones that play a role, and the muscles involved.
© 2017  Universitas Negeri Malang
 Alamat korespondensi: Email : andhegawijaya@unesa.ac.id ISSN 2597-3624 Proses  pembelajaran  pendidikan  jasmani akan
menghasilkan
perubahan
dan perkembangan  anak  melalui  kegiatan  gerak. Jelas  dalam  aktivitas  gerak  individu  ataupun yang  memerlukan  dinamika  kelompok  akan memberikan perubahan dan perhatian terhadap kehidupan  sosial  siswa.  Pendidikan  jasmani pada  hakekatnya  hanya  menggunakan  aktivitas gerak sebagai media untuk mencapai perkembangan  secara  menyeluruh.  Adang Suherman  (2001:1)  mengemukakan;  “Tujuan dari  pendidikan  jasmani,  bukan  hanya  menitik beratkan  pada  segi  geraknya  saja  tapi  aspek pengetahuan  dan  aspek  sikap  serta  kebugaran jasmani menjadi tujuan utama dari pembelajaran pendidikan jasmani”.
Permainan  bulutangkis  adalah  cabang olahraga yang banyak digemari oleh masyarakat di  seluruh  dunia,  tidak  terkecuali  di  Indonesia. Hal  ini  dapat  dilihat  dengan  banyaknya masyarakat  yang  ikut  serta  dalam  setiap kegiatan
olahraga bulutangkis yang diselenggarakan, baik dalam
bentuk pertandingan  tingkat  RT  hingga  tingkat  dunia, seperti  Thomas dan Uber Cup atau Olimpiade. Olahraga  bulutangkis  dapat  dimainkan  mulai dari anak-anak hingga orang dewasa dan dapat dilakukan  di  dalam  maupun  di  luar  ruangan. Banyak  orang  melakukan  olahraga  bulutangkis dengan  berbagai  macam  tujuan,  diantaranya untuk rekreasi dan hiburan, menjaga kebugaran dan  kesehatan  sampai  untuk  tujuan  olahraga
prestasi.  Sebagai  cabang  olahraga  prestasi, bulutangkis  termasuk  olahraga  kompetitif  yang memerlukan  gerakan  eksplosif,  banyak  gerakan berlari,  meloncat  untuk  smash,  refleks, kecepatan merubah arah
dan
juga membutuhkan  koordinasi  mata-tangan  yang baik.
Hubungan  dengan  masalah  teknik  dasar, penulis menemukan bahwa seluruh teknik dasar yang  ada  dalam  bulutangkis  tidak  sepenuhnya dilatih  dan  dikuasai  oleh  setiap  pemain. Permasalah di atas disadari meskipun permainan yang satu ini sangat digemari namun jarang  yang  melatih  dirinya  dengan  berbagai teknik  dasar  yang  terdapat  dalam  permainan bulu  tangkis.  Servis  merupakan  bagian  teknik yang  terpenting  di  dalam  permainan  bulu tangkis,  karena  servis  merupakan    bentuk pukulan  pertama  yang  dijadikan  senjata pertama dalam pola penyerangan.
Pemain  bulutangkis  pada  kenyataanya tingkat  kondisi  fisik,  anatomis,  fisiologis,  serta keterampilan  biomekanika  geraknya  berbeda, sedangkan  untuk  diperoleh  bibit  pemain  bola bulutangkis  yang  baik  perlu  diketahui  seberapa besar  faktor  tersebut  diatas  ikut  berpengaruh terhadap  hasil  permainan  bulutangkis  terutama dalam  melakukan  passing  bawah.  Syaratsyarat bibit  pemain  bulutangkis  yang  baik  antara  lain dipenuhi syarat fisik, yaitu kesehatan yang baik tidak  dimiliki  cacat  tubuh,  postur  tubuh  tinggi, dimiliki unsur kondisi fisik yang baik (kekuatan, kecepatan,  kelincahan,  daya  tahan,  koordinasi, kelentukan, power) dan secara fisiologis dimiliki kemampuan  kerja  otot  yang  baik.  Apabila seseorang  ingin  mencapai  sesuatu  prestasi optimal perlu dimiliki empat macam
kelengkapan  yang  meliputi:  (1)  pengembangan fisik,
(2) pengembangan teknik,
(3)
pengembangan  mental,  (4)  kematangan  juara (M,  Sajoto,1995:7).  Kemudian  faktor-faktor penentu pencapaian olahraga antara lain, aspek biologis  terdiri  dari:  (1)  potensi  atau kemampuan  dasar  tubuh  yang  meliputi kekuatan,  kecepatan,  kelincahan,  tenaga,  daya tahan  otot,  daya  kerja  jantung  dan  paru-paru, kelentukan,  keseimbangan,  ketepatan  dan kesehatan  untuk  olahraga,  (2)  fungsi  organ-
organ  tubuh  yang  meliputi:  daya  kerja  jantung, peredaran  darah,  daya  kerja  paru-paru,  daya kerja  pernapasan,  daya  kerja  panca  indra,  (3) struktur dan postur tubuh yang meliputi ukuran tinggi  dan  panjang  tubuh,  ukuran  besar,  lebar dan  berat  tubuh,  (4)  gizi  yang  meliputi  jumlah makanan  yang  cukup,  nilai  makanan  yang memenuhi kebutuhan, variasi makanan (M.Sajoto,1995:1)Di  lihat  dari  faktor  anatomis dan fisiologis tubuh, passing bawah memerlukan  koordinasi  antara  kerja  sendi, gerak  yang  terjadi,  otot  yang  berperan  serta bentuk  kontraksinya,  dan  tinjauan  kerja  syaraf yang  terjadi  dalam  proses  keefektifan  kinerja. Sedangkan  untuk  faktor  biomekanika,  passing bawah  memerlukan  sifat  gerakan,  sifat  gaya- gaya  (sudut  gerakan),  serta  prinsip  mekanika yang  diterapkan,  misal  :  kestabilan  dan keseimbangan,  gaya  otot,  kelanjutan  aplikasi gaya,  dan  prinsip-prinsip  gerakan.  Sehingga untuk  dapat  melakukan  passing  bawah  dengan benar  perlu  diperhatikan  kestabilan  dan keseimbangan  otot  kaki,  kelentukan  dan besarnya  sudut  gerakan  lengan  terhadap  tubuh, dan  ketepatan  melakukan  ayunan  lengan terhadap perkenaan dengan bola. Keterampilan passing  bawah  yang  dilakukan  pada  pemain pada umumnya kurang memperhatikan keefektifan  dan  koordinasi  gerak.  Seperti melakukan  gerakan  yang  tidak  perlu  dilakukan atau  gerakan  yang  berlebih  dalam  melalukan passing bawah. Hal tersebut hendaknya menjadi perhatian  bagi  tiap  pemain  maupun  pelatih bulutangkis, yaitu pengetahuan tentang anatomi,  fisiologi,  dan  biomekanika  terhadap keterampilan gerak passing bawah. Berdasarkan dari  uraian  diatas,  maka  peneliti  akan mengadakan  penelitian  dengan  judul  “Analisis Gerak  Keterampilan  teknik  service  Dalam Permainan  bulutangkis  (  Suatu  Tinjauan Anatomi, Fisiologi, dan Biomekanika ) ” ..

## METODE
Pendekatan  yang  digunakan  dalam penelitian  ini  adalah  penelitian  deskriptif dengan menggunakan pendekatan meta analisa.

## HASIL
Hasil  penelitian  terhadap  setiap  gerakan sampel  yang  terdapat  pada  lembar  pengamatan mengenai  analisis  gerak  keterampilam  servis pada bulutangkis di UKM Bulutangkis Unesa

## Servis  Pendek Forehand
Servis pendek dapat dilaksanakan dengan cara  forehand  maupun  backhand,  sebelumnya kami peneliti akan mennggambarkan dari servis pendek  forehand,  sebagai  berikut:  (1)  Posisi awal. (2) Berdirilah dekat garis tengah. (3) Letak kedua  kaki  dapat  sejajar  atau  depan-belakang sesuai  kebiasaan.  (4)  Bola  dipegang  salah  satu tangan  dengan  ketinggian  dibawah  pinggang. (5) Kepala raket ditempatkan dibelakang kepala bola.  (6)  Tentukan  arah  sasaran  servis,  lihat bola,  lakukan  pukulan  dengan  halus  untuk mendapatkan arah bola yang sesuai sasaran tipis diatas net.

## Gambar Servis Pendek Forehand (BWF:2011) dan dokumentasi peneliti 2017
Gerakan; (1) Ketika raket dipegang sama telapak  tangan  ( phalanges )  gerakan  ayunan  ke depan  yaitu  ketika  humerus  radius,  dan  ulna bergerak  ke  depan  sejalan  gerakan  phallanges menjauhi badan ( adduksi ), (2) ketika pengenaan raket  dengan  kok  yang  dipegang  dengan  jari ( finger )  maka  gerakan  selanjutnya  adalah gerakan  kaki,  (3)  posisi  togok  mengarahaka frontal  dengan  posisi  kaki  hanya  diam  dan menompang  keseimbangan  mengikuti  dari gerakan lengan dan telapak tangan
Tulang  yang  berperan;  Bahu:  Clavikula, acromion,  skapula,  dan  caput  humeri,  Lengan: Humerus,  Costa  (cartilago)  epycondylus  M-L, Olecranon,  Radius,  Ulna  dan  Carpalia ,  Telapak Tangan: Metacarpalia  dan  phalanges, Kaki: Tuberculum  Majus,  Patela,  Fibula  dan  Tibia , Telapak  Kaki: Melleolus  Lateralis,  Malleolus
Medialis,  Tarsalia,  Metatarsalia  dan  Phalanges. Togok: Vertebra  cervicales,  Procsimal  transversal, Procsimal  Spinosus,  Vertebra  Thoracalis,  Vert Lumbalis .  Otot  yang  berperan;  Lengan; Deltodeus , Biceps , Brachioradialis .  Kaki; Tarpal , Gastrocnemeus
Servis Pendek Backhand

## Gambar 2 pengenaan kok dan posisi kaki penempatan kok
(Peji Nopeles, 2010)
Posisi awal; (1) Raket dipegang dengan teknik  pegangan  backhand  grip,  (2)  Posisi berdiri lurus , berat badan bertumpu pada kedua kaki, (3) Posisi berdiri diusahakan dekat dengan garis depan dan tidak boleh menginjak garis, (4) Bola dipegang setinggi pinggang di depan dada, (5)  Tangan  yang  memegang  raket  di  belakang bola  menyilang  depan  badan,  (6)  Pergelangan tangan yang memegang raket ditekuk.
Gerakan;  (1)  Sikap  berdiri  adalah  kaki kanan  didepan  kaki  kiri  dengan  ujung  kaki kanan mengarah kesasaran yang diinginkan.Kedua kaki terbuka selebar
pinggul,lutut  dibengkokkan  sehingga  dengan sikap  seperti  ini,titik  berat  badan  berada diantara  kedua  kaki.Jangan  lupa,sikap  badan tetap  rileks  dan  penuh  konsentrasi.  (2)  Ayunan raket  relatif  pendek  sehingga  kok  hanya didorong dengan bantuan peralihan berat badan dari belakang kekaki depan.Dengan irama gerak kontinue  dan  harmonis.  Hindari  menggunakan tenaga  pergelangan  tangan  yang  berlebihan karena  akan  mempengaruhi  arah  dan  akurasi pukulan.  (3)  Sebelum  melakukan  servis perhatikan  posisi  dan  sikap  berdiri  lawan sehingga  dapat  mengarahkan  kok  ke  sasaran yang  tepat  dan  sesuai  dengan  perkiraan.  (4) Biasakan  berlatih  dengan  jumlah  kok  yang banyak  dengan  berulang-ulang  tanpa  mengenal rasa  bosan  sampai  dapat  menguasai  gerakan dan ketrampilan servis ini dengan utuh baik dan sempurna.
Tulang  yang  berperan; Ulna , Radius , Karpal , phallanges .  Otot  yang  berperan;  Lengan bawah, Forcearm  flexor , Ekstensor  muscles , Brachioradialis .  Persendian; artuculatio  humeri (bahu), radio  carpalis (pergelangan  tangan), artuculatio  genu (lutut), taloclularis (pergelangan kaki), articulatio  coxae (paha  dan  pangkal  paha), articulatio cubiti (Siku)
Biomekanika; Adapun pandang
sudutnya dari biomekanika dapat dideskripsikan dari  berbagi  sumber,  sebagai  berikut:  Sistem energi yang di gunakan dalam pelaksaan service pendek  adalah  anaerobic  (ATP  dalam  otot), Sumbu  gerakan  adalah  ekstensi  bagian  kanan, Waktu pelaksanaan service panjang adalah 1 – 2 detik

## Servis Panjang Forehand
Posisi awal; (1) Peganglah kok setinggi pinggang.  (2)  Posisi  raket  dipegang  dari  arah belakang, telapak tangan menghadap ke depan. (3)  ketika  raket  mengayun  dan  mengenai  bola bersamaan dengan melepas kok.
Gerakan; (1) Kok harus dipukul dengan menggunakan tenaga penuh agar kok melayang tinggi  dan  jatuh  tegak  lurus  dibagian  belakang garis  lapangan  lawan.  (2)  Saat  memukul  kok kedua  kaki  terbuka  selebar  pinggul  dan  kedua telapak  kaki  senantiasa  kontak  dengan  lantai.
(3) Perhatikan gerakan
ayuanan raket kebelakang,kedepan  dan  setelah  melakukan pukulan harus
dilakukan dengan
sempurna.Serta  diikuti  gerak  peralihan  titik berat  badan  dari  kaki  kebelakang  kaki  depan yang harus berlangsung kontinue dan harmonis. (4)  Biasakan  selalu  berkonsentrasi  sebelum memukul kok.
Tulang yang berperan; Bahu: Clavikula, acromion,  skapula,  dan  caput  humeri,  Lengan: Humerus,  Costa  (cartilago)  epycondylus  M-L, Olecranon,  Radius,  Ulna  dan  Carpalia. Telapak Tangan: Metacarpalia  dan  phalanges. Kaki: Tuberculum  Majus,  Patela,  Fibula  dan  Tibia . Telapak  Kaki: Melleolus  Lateralis,  Malleolus Medialis,  Tarsalia,  Metatarsalia  dan  Phalanges. Togok: Vertebra  cervicales,  Procsimal  transversal, Procsimal  Spinosus,  Vertebra  Thoracalis,  Vert Lumbalis. Otot yang berperan; lengan: Deltodeus , Biceps , Brachioradialis . Kaki: Tarpal , gastrocnemeus
Gambar 3 gerakan dan lintasan servis forehand panjang (Peji Nopeles, 2010)
Servis Panjang Backhand
Posisi  awal;  (1)  Berdiri  dalam  petak servis. (2) Pegang raket mengikut teknik pegang kilas.  (3)  Bulu  tangkis  dipegang  separas pinggang  dan  hampir  ke  bahagian  muka  raket. (4)  Berat  badan  berada  di  kaki  hadapan.  (5)
Lakukan  pukulan  dengan  pergerakan  kilasan pergelangan tangan Gerakan; (1) Sikap awal berdiri dengan posisi  kaki  kuda-kuda  dan  badan  condong  ke depan.  (2)  Salah  satu  tangan  memegang  raket yang diletakkan di depan tubuh di bawah pusat dan  tangan  yang  lain  memegang  bola.  (3)  Bola dilambungkan  kemudian  dipukul  dengan  raket ke  arah  depan  secara  keras.  Usahakan  bola berjalan  melambung  ke  arah  lapangan  bagian belakang.
Tulang  yang  berperan;  Lengan  bawah: Forcearm  flexor,  Ekstensor  muscles,  Brachioradialis . Persendian; artuculatio  humeri (bahu), radio carpalis (pergelangan  tangan), artuculatio  genu (lutut), taloclularis (pergelangan  kaki), articulatio coxae (paha  dan  pangkal  paha), articulatio  cubiti (Siku).  Otot  yang  berperan;  lengan: Deltodeus , Biceps , Brachioradialis . Kaki: Tarpal.
Gambar 4 servis panjang backhand (Hakim Nurhakim 2005)

## KESIMPULAN
Setelah  diperoleh  hasil  penelitian  dan dibahas,  maka  dapat  diambil  simpulan,  bahwa gerak  keterampilan  servis  secara  keseluruhan pemain  di  UKM  FIK  Unesa  dalam  dalam rincian  analisa  gerak  keterampilan  servis  pada bulutangkis  dilihat  secara  anatomi,  fsiologis, dan  biomekanika  mempengaruhi  dari  benar baik dan salahnya dari tindakan terebut.

## DAFTAR PUSTAKA
Adisasmita,  Y  dan  Syarifuddin,  A.  1996.  Ilmu Kepelatihan  Dasar.  Jakarta:  Departemen Pendidikan  dan  Kebudayaan.  Direktorat Jendral  Pendidikan  Tinggi.  Proyek Pendidikan Tenaga Akademik.
Argasasmita,  Husein,  dkk.  2007.  Teori Kepelatihan  Dasar.  Lembaga  Akreditasi Nasional Keolahragaan.
Arikunto,  S.  2009.  Manajemen  Penelitian. Yogyakarta: Rineka Cipta.
Bogdan,  Robert  and  Taylor,  Steven  J.  1993. Introduction, Qualitative Research Method.  New  York:  John  Wiley  and
Sons.
Bompa, Tudor O.  1999. Periodization training for sport. Auckland New
Zealand: Champaign Human Illinois.
Borg,  Walter,  and  M.D,  Gall.  1983. Educational  Research  An  Introduction. New York: Longman.
Budiwanto.  S.  Human  Kinetics.  2004. Pengetahuan  Dasar  Melatih  Olahraga. Malang: Jurusan Ilmu Keolahragaan FIP UM Universitas Negeri Malang.
BWF.  2011.  Coaches  Manual.  (Online), (http://www.bwf.org diakses 30 Agustus 2017).
Degeng,  S.  2002.  Metodologi  Penelitian Pengembangan. Malang: Depdiknas Pusat  Penelitian  Pendidikan  Universitas Negeri Malang.
Depdiknas.  2006.  Kurikulum  Tingkat  Satuan Pendidikan.  Jakarta  :  Departemen Pendidikan Nasional.
Drake, R.  L., Vogl,  W., and Mitchell, A.W.M.
2007.  Gray’s  Anatomy  for  Students. Elsevier.
Drowatzky,  John  N.  1981.  Motor  Learning Principles  and  Practices.  Minnesota: Burgess Publishing Company.
Furqon,  H.  M.  1995.  Teori  Umum  Latihan. Surakarta:  Sebelas  Maret  University Press.
Fox, Edward L., Bowers, Richard W., and Foss, Merle  L.  1993.  The  Physiological  Basis For  Exercises  and  Sport.  Iowa:  Madison Winconsin Dubuque.
Gallahue, David L., and Ozmun, John C. 1998. Understanding  Motor  Development: Infants,  Children,  Adolescents,  Adults 4th  edition.  University  of  Massachusetts Boston: McGraw-Hill. Hakim nurhakim. 2005. http://pb1mci.blogspot.co.id/2016/03/k emahiran-servis.html Hermawan  Aksan.  (2013).  Mahir  Bulutangkis.
Bandung : Nuansa Cedekia
Hidayat, Imam.  1997. Biomekanika. Bandung: FPOK UPI Bandung.
James G, Hay. 1985. The Biomechanic of Sport Techniques,  Prentice  Hall  Englewood Cliffs, New Jersey.
Maksum,  Ali.  2009.  Metodologi  Penelitian Dalam  Olahraga.  Surabaya:  Fakultas Ilmu  Keolahragaan  Universitas  Negeri Surabaya.
McGinnis,  Peter  M.  2005.  Biomechanics  of Sport  and  Exercise.  Canada:  Human Kinetics.
Moleong,  J.  L.  2002.  Metodologi  Penelitian Kualitatif. Bandung: PT. Remaja
Rosdakarya.
2005.  Metodologi  Penelitian  Kualitatif.
Bandung: PT. Remaja Rosdakarya. Pate,  Rotella  and  MC  Clenaghan.  1984. Scientific Foundationof Coaching. New York : Sounders College Publishing. Terjemahan.
PB.  PBSI,  1983.  Buku  Pedoman  Bulutangkis. Jakarta. PB PBSI.
Poole,  James.  2005.  Belajar  Bulutangkis. Bandung: Pionir Jaya.
Pudjianto. 1978. Bermain Bulutangkis.
Bandung: Gramedia.
Purnama,  Sapta  K.  2012.    Kepelatihan Bulutangkis  Modern.    Surakarta:  Yuma pustaka.
Schmidt,  R.A.  1991.  Motor  learning  principles for  physical  therapy.  In:  Foundation  for Physical Therapy. Contemporary Management of Motor Control
Problems:  Proceedings  of  the  II-STEP Conference. Alexandria, VA: Foundation for Physical Therapy.
Soekarman.  1985.  Dasar  Olahraga  untuk Pembina,  Pelatih  dan  Atlet.  Bandung: Tarsito.
Subardjah, Herman. 2000. Bulutangkis. Jakarta: Ditjen Pendidikan Olahraga.
Sudjana.  1990.  Penilaian  Hasil  Proses  Belajar Mengajar. Bandung: Remaja Resdakarya.
Sugiyanto.  1991.  Perkembangan  dan  Belajar Gerak.  Jakarta:  Depdikbud  Universitas Terbuka.
Sugiyanto,  dkk.  1997.  Perkembangan  dan Belajar  Motorik.  Jakarta:  Universitas Terbuka.
Sugiyanto.  1998.  Perkembangan  dan  Belajar
Motorik.  Jakarta:  Depdikbud.  Direktorat Jenderal Pendidikan Dasar dan Menengah  Bagian  Proyek  Peningkatan
Mutu Guru Penjaskes. SD Setra D-II.
Suharno,  H.P.  1993.  Ilmu  Choaching  Umum. Yogyakarta: FPOK IKIP Yogyakarta.
------------------2007.  Metodologi  Penelitian  dalam Pendidikan  Jasmani.  Malang:  Fakultas
Ilmu  Pendidikan  Universitas  Negeri Malang.
Zuber,  Skerritt,  O.  1996.  Action  Research  in
Higher Education: Examples and Reflections. London: Kogan Page.