DOI: 10.22460/q.v1i1p1-10.497 p-ISSN: 2614-6223 e-ISSN: 2614-2198

## Q UANTA

## RASIONAL EMOTIVE BEHAVIOR THERAPY (REBT) UNTUK MEREDUKSI
KECANDUAN GAME ONLINE PADA PESERTA DIDIK SMP
Hazran Milatillah SMP Negeri 1 Cihampelas
e-mail Hazranmilatilah8@gmail.com ,

## ABSTRAK
Penelitian  ini  berawal  dari  latarbelakang  permasalahan  pada  peserta  didik  di  era  teknologi  saat  ini, peneliti  memandang  perlu  untuk  melakukan  konseling  melalui Rational  Emotive  Behavior  Therapy (REBT) untuk  mereduksi  Kecanduan Game  Online pada  peserta  didik.  Penelitian  ditujukan  untuk mengetahui Gambaran profil kecanduan online peserta pada peserta didik SMP kelas VIII Di SMPN 1 Cihampelas  Kab.  Bandung  Barat,  untuk  mengetahui  keefektifan  dalam  penerapan Rasional  Emotive Behavior Therapy (REBT) untuk mereduksi kecanduan game online pada peserta didik SMP kelas VIII Di  SMPN  1  Cihampelas  Kab.  Bandung  Barat.  Pendektan  penelitian  ini  menggunakan  pendektan Kuantitatif, dengan metode penelitian jenis pre-eksperimental design dengan menggunakan model one control grup design, yaitu eksperimen atau pemberian treatment yang dilakukan pada satu kelompok tanpa ada kelompok pembanding. Penelitan ini dapat disimpulkan bahwa ada perbedaan rata-rata antara hasil  pretest  dengan  posttest  yang  artinya  ada  pengaruh  dalam  penerapan Rasional  Emotif  behavior therapy (REBT) dapat  mereduksi kecanduan game online pada peserta didik kelas VIII di salah satu SMPN di Kab. Bandung Barat.
Kata Kunci ; Kecanduan game online, Rasional Emotif behavior therapy (REBT)

## ABSTRAK
This research starts from the background of the problems in students in the current technological era, researchers  consider  the  need  to  conduct  counseling  through  Rational  Emotive  Behavior  Therapy (REBT)  to  reduce  Online  Game  Addiction  in  students.  The  study  aimed  to  determine  the  profile description  of  participants'  online  addiction  in  junior  high  school  students  grade  VIII  at  SMPN  1 Cihampelas, Kab. West Bandung, to determine the effectiveness in the application of Rational Emotive Behavior Therapy (REBT) to reduce online game addiction in junior high school students in grade VIII at SMPN 1 Cihampelas, Kab. West Bandung. This research approach uses quantitative approach, with the research method of pre-experimental design type using the one control group design model, which is an experiment or treatment given to one group without a comparison group. This research can be concluded  that  there  is  an  average  difference  between  the  results  of  the  pretest  and  posttest,  which means  that there  is  an influence in  the  application of  Rational  Emotive  behavior  therapy (REBT) to reduce  online  game  addiction  in  grade  VIII  students  in  one  of the junior  high  schools  in  Kab.  West Bandung.
Keywords: Addicted to online games, Rational Emotive behavior therapy (REBT)

## 8
Hazran Milatillah. Rational Emotive Behavior Therapy (REBT) untuk Mereduksi Kecanduan Game Online Pada Peserta Didik SMP. SMP Negeri 1 Cihampelas

## PENDAHULUAN
Kemajuan  suatu  teknologi  sangat  berkembang  pesat  di  dunia  modern  saaat  ini,  tidak hanya pada kota-kota besar, tetapi kota-kota kecilpun juga, permainan elektronik atau yang kita sering kita ketahui dengan game online sudah menjamur dimana-mana.  Banyak sekali game center yang  bermunculan. Game center itu  sendiri  tidak  seperti  warnet,  mereka  memiliki pelanggan tetap yang lebih banyak daripada warnet. Inilah yang membuat game center hampir selalu ramai dikunjungi.
Game adalah  sesuatu  yang  dapat  dimainkan  dengan  aturan  tertentu  sehingga  ada  yang menang dan ada yang kalah, biasanya dalam konteks tidak serius atau dengan tujuan refreshing. Game online adalah game yang berbasis elektronik dan visual. Game online dimainkan dengan memanfaatkan  media  visual  elektronik  yang  biasanya  menyebabkan  radiasi  pada  mata, sehingga matapun lelah dan biasanya diiringi rasa sakit kepala.
Kecanduan game  online merupakan  salah  satu  jenis  kecanduan  yang  disebabkan  oleh teknologi  internet  atau  yang  lebih  dikenal  dengan  internet addictive  disorder .  Internet  dapat menyebabkan kecanduan, salah satunya adalah Computer game Addiction (berlebihan dalam bermain game). Game online merupakan bagian dari internet yang sering dikunjungi, sangat digemari, dan  dapat menyebabkan kecanduan yang memiliki intensitas yang sangat tinggi.
Game online juga  membawa  dampak  yang  besar  terutama  pada  perkembangan  anak maupun jiwa seseorang, yang mendominasi  memainkan game online adalah kalangan pelajar, mulai  dari   SD,  SMP,  dan   SMA.  Pelajar  yang  sering  memainkan  suatu game  online ,  akan menyebabkan ia menjadi ketagihan atau kecanduan. Ketagihan memainkan game online akan berdampak  buruk,  terutama  dari  segi  akademik  dan  sosialnya.  Walaupun  kita  dapat bersosialisasi dalam game online dengan pemain lainnya, Game Online membuat pemainnya melupakan kehidupan sosial dalam kehidupan sebenarnya.
Dalam  dunia  pendidikan,  idealnya  peserta  didik  mampu  mengatur  diri  dalam  bermain game online, bahkan jangan sampai membuat kecanduan pada peserta didik. Hal ini tentu saja mempengaruhi konsentrasi dan proses belajar peserta didik. Padahal suatu prestasi itu bukan suatu yang di miliki atau didapat oleh peserta didik dengan begitu saja, melainkan perlu adanya usaha  untuk  mencapainya.  Jika  peserta  didik  sangat  asik  untuk  bermain  game  bagaimana dengan waktu belajarnya, yang pada akhirnya menyebabkan menurunnya prestasi peserta didik.
Mengenai fenomena diatas, berdasarkan berita yang diperoleh dari potretnews.com denga berita yang berhubungan dengan permasalahan yang akan peneliti teliti yakni :
“Sabtu,  13  Oktober  2018  09:32  WIB  BANYUMAS,POTRETNEWS.com - Rumah  Sakit  Umum  Daerah  (RSUD)  Banyumas,  Jawa  Tengah  menangani  10 pasien gangguan jiwa akibat game internet atau game online sepanjang 2018 ini. Dokter  Spesialis  Jiwa  RSUD  Banyumas,  Hilma  Paramita  mengatakan  dari  10 pasien,  tujuh  di  antaranya  masih  berusia  anak  dan  remaja.  Yakni,  kisaran  usia belasan akhir SD dan SMP. ”Di rumah sakit Banyumas ada 10 orang, masih muda, masih anak kebanyakan masih SD atau SMP. “
Permasalahan  di  atas  yang  di  alami  oleh  peserta  didik,  di  perlukan  upaya  dari  guru bimbingan dan konseling untuk memberikan bantuan terhadap peserta didik yang mengalami permasalahan tersebut yang merupakan kecanduan game online .
Bimbingan dan konseling di sekolah memiliki peranan penting dalam membantu peserta didik  dalam  mencapai  tugas-tugas  perkembangan  sebagaimana  tercantum  dalam  Standar Kompetensi  Kemandirian  Peserta  Didik  dan  Kompetensi  Dasar  (SKKPD).  Dalam  upaya

## Q UANTA Volume 3, No. 1, Januari  2019
mendukung  pencapaian  tugas  perkembangan  tersebut,  program  bimbingan  dan  konseling dilaksanakan secara utuh dan kolaboratif dengan seluruh stakeholder sekolah. Tentang permasalahan kecanduan game online pada peserta didik.  Menurut hasil data wawancara terhadap walikelas, Guru BK, Perwakilan Orang tua/ Komite Sekolah  di salah satu SMPN di  Bandung Barat,  terdapat  beberapa peserta didik yang mengalami  kecanduan game online , hasil ini didapatkan dari beberapa peserta didik dari hasil bimbingan individu dengan peserta  didik  yang  bermasalah  dengan  kehadirannya  (absen),  peserta  didik  mengalami penurunan  secara  fisik  dan  psikisnya,  seperti  kurang  fokus  dalam  pembelajaran,  beberapa peserta didik ada yang tidak sampai ke sekolah tetapi berangkat dari rumah, dan membohongi orang  tuanya  sedang  asik  di  sebuah  warung  internet (warnet). Menurut  sebagian  orang  tua mengeluhkan, anaknya tidak berhenti untuk bermain game online, pagi sampai malam dapat di lakukanya.  Akibat  dari  sini,  siswa  menjadi  malas  untuk  sekolah,  dan  membohongi  orang tuanya, bahkan ada yang putus sekolah, tidak ingin melanjutkan sekolahnya.
Salah  satu  pendekatan  konseling  yang  dapat  di  gunakan  untuk  menangani  perilaku kecanduan game online adalah Rational Emotive Behavior Therapy (REBT) yang merupakan pendekatan  kognitif-behavioral.  Pendekatan Rasional  Emotive  Behavior  Therapy  (REBT ) berfokus  pada  perilaku  individu,  akan  tetapi Rasional  Emotive  Behavior  Therapy  (REBT) menekankan bahwa perilaku yang bermasalah disebabkan oleh pemikiran yang tidak rasional. (Fitriatun Solikhah, 2016, hal.16).
Berdasarkan penjelasan mengenai permasalahan pada peserta didik di era teknologi saat ini, peneliti memandang perlu untuk melakukan konseling melalui Rational Emotive Behavior Therapy (REBT) untuk mereduksi Kecanduan Game Online pada peserta didik.

## METODE PENELITIAN Desain penelitian
Jenis pendekatan dalam penelitian ini adalah penelitian Kuantitatif,  Pendekatan dalam penelitian  ini,  yakni  pendekatan  kuantitatif,  Metode  penelitian  ini  merupakan  jenis pre- eksperimental design dengan menggunakan model one control grup design, yaitu eksperimen atau  pemberian treatment yang  dilakukan  pada  satu  kelompok  tanpa  ada  kelompok pembanding.

## Populasi dan sampel
Populasi  adalah  jumlah  keseluruhan  yang  terdiri  dari  obyek/subyek  yang  memiliki kualitas dan ciri-ciri tertentu yang ditetapkan oleh peneliti untuk ditelaah dan kemudian ditarik kesimpulannya. Populasi penelitian ini merupakan seluruh peserta didik kelas VIII disalah satu sekolah SMPN di Kab. Bandung Barat, dengan jumlah 10 kelas dengan jumlah 320 peserta didik.
Penelitian dilakukan di SMP Negeri 1 Cihampelas yang beralamat di jl. Pembangunan, Desa Cihampelas, Kecamatan Cihampelas, Kab.Bandung Barat. Penelitian dilaksanakan pada semester  genap  Tahun  Pelajaran  2018-2019.  Lokasi  ini  dipilih  karena  peneliti  menjumpai permasalahan  yang  sesuai  dengan  judul  yang  akan  diteliti  serta  tersedianya  data  yang diperlukan  dan  berbagai  macam  faktor  pendukung  lainnya  sehingga  SMP  Negeri  1 Cihampelas.
Sampel yang akan diambil dalam penelitian ini adalah 10% dari populasi penelitian yaitu 30 peserta didik dengan teknik pengambilan sampel menggunakan purposive sampling yaitu peneliti  mengambil  sampel  dengan  cara  menetapkan  ciri  sesuai  dengan  tujuan  dan pertimbangan tertentu yang ingin dicapai.
Hazran Milatillah. Rational Emotive Behavior Therapy (REBT) untuk Mereduksi Kecanduan Game Online Pada Peserta Didik SMP. SMP Negeri 1 Cihampelas

## HASIL PENELITIAN

## Hasil
Profil  kecanduan  game  online  pada  peserta  didik  di  salah  satu  SMPN  di  Kab.  Bandung  Barat dapat  diketahui  dari  hasil  pemberian  kuisuner  awal (pretest). Dari  30  Peserta  didik  yang  diberikan (pretest) dibagi menjadi 3 kategori kecanduan game online yaitu, peserta didik dengan kecanduan game online tinggi, peserta didik dengan kecanduan game online sedang dan peserta didik dengan kecanduan game online rendah. Kategori tersebut diperoleh dari hasil pengisian kuisoner awal (pretest) . Klasifikasi tinggi rendahnya kecanduan game online pada peserta didik kelas VIII di salah satu SMPN  di  Kab.  Bandung  Barat,  bahwa  profil  kecanduan game  online pada  peserta  didik  klasifikasi tinggi-rendahnya  kecanduan game  online diatas  terdapat  7  peserta  didik  dengan  kategori  kecanduan game online tinggi, 17 peserta didik dengan kategori kecanduan game online sedang,  6 peserta didik dengan kategori rendah. Sehingga peserta didik dengan kategori kedisiplinan tinggi yang akan mendapat intervensi metode ABC-DE dalam Pendekatan Rasional Emotif behavior therapy (REBT) selama jangka waktu tertentu.
Peserta  didik  mengalami  penurunan  secara  fisik  dan  psikisnya,  seperti  kurang  fokus  dalam pembelajaran, beberapa peserta didik ada yang tidak sampai ke sekolah tetapi berangkat dari rumah, dan membohongi orang tuanya sedang asik di sebuah warung internet (warnet). Peranan rasional emotif behavior therapy (REBT) untuk mereduksi kecanduan game online pada peserta didik kelas VIII tersebut dibuktikan juga dengan hasil uji Paired T Test. Hasil Uji Paired T Test , Berdasarkan hasil uji normalitas diperoleh nilai signifikansi 0,875 > 0,05 maka kesimpulannya bahwa nilai residual berdistribusi normal.Berdasarkan hasil uji homogenitas diperoleh nilai signifikansi 0,216 >  0,05  maka  kesimpulannya  adalah  data  distribusi  adalah  homogeny,  serta  berdasarkan  hasil  output diatas  diketahui  nilai  sig.(2-tailed)  adala  sebesar  0,000  <  0,05,  maka  HO  ditolak  dan  Ha  diterima. Sehingga dapat disimpulkan terdapat ada perbedaan rata-rata antara hasil pretest dengan posttest yang artinya ada pengaruh dalam penerapan Rasional Emotif behavior therapy (REBT) dapat  mereduksi kecanduan game online pada peserta didik kelas VIII di salah satu SMPN di Kab. Bandung Barat.

## Pembahasan
Pelaksaaan  layanan  konseling  kelompok  di  SMPN  1  Cihampelas  berlangsung  dengan  baik, peserta  didik  yang  mengikuti  layanan  konseling  kelompok  dengan  antusias  yang  tinggi  kemudian diberikan secara terus menerus. Guru Bimbingan dan konseling serta pihak yang terkait terus membantu dalam  pelaksanaan  layanan  konseling  kelompok.  Sehingga  peserta  didik  mampu  menemukan  solusi permasalahannya dan mampu mengembangkan diri secara optimal.
Selain dapat mengurangi perilaku kecanduan game online pada peserta didik, Rasional Emotive Behavior  Therapy  (REBT). efektif  dalam  mereduksi  stress,  dan  juga    efektif  untuk  menanggulangi bullying .  Keunggulan  lain  Pendekatan Rational  Emotive  Behaviour  Therapy  (REBT  ) jelas,  mudah dipelajari  dan  efektif.  Pendekatan Rational  Emotive  Behaviour  Therapy  (REBT) dapat  dengan mudahnya dikombinasikan dengan teknik tingkah laku lainnya untuk membantu klien mengalami apa yang mereka pelajari lebih jauh lagi.
Dalam  proses  konseling  menggunakan  teknik Rational  Emotive  Behaviour  Therapy  (REBT) untuk mereduksi  perilaku  kecanduan game  online pada  peserta  didik  ini  diperlukan  kesukarelaan  atau kesediaan  dari  pihak  peserta  didik  sehingga  akan  mencapai  hasil  yang  sesuai  dengan  tujuan.  Seperti yang telah dibahas di bab sebelumnya, peneliti juga harus memperhatikan karakteristik peserta didik sehingga dapat menentukan metode yang tepat dalam proses konseling. Mengurangi kecanduan game online peserta didik ditandai dengan pernyataan peserta didik tentang apa cita-cita nya, apa yang harus dilakukan, dan apa yang menjadi peghambat cita-citanya dalam lembar kerja II.

## SIMPULAN
Berdasarkan  hasil  penelitian  “Penerapan Rasional  Emotive  Behavior  Therapy  (REBT) dapat mereduksi  kecanduan game  online pada  peserta  didik  di  SMPN  1  Cihampelas”,dapat  disimpulkan bahwa  kecanduan game  online peserta  didik  dapat  dikurangi  melalui  layanan  konseling  kelompok dengan metode metode ABC-DE dalam pendekatan rasional emotive behavior therapy (REBT).

## Q UANTA Volume 3, No. 1, January 2019

## DAFTAR RUJUKAN
Arikunto, (2006), Metode penlitian kualitatif, Bumi Aksara, Jakarta. Azis, R. (2011). Hubungan Kecanduan Game Online dengan Self Esteem Remaja Gamers di Kecamata Lowokwaru Kota Malang . Skripsi. Fakultas Psikologi, Universitas Islam Maulana Malik Ibrahim Malang.
Corey, G. (2005). Teori dan Praktek Konseling & Psikoterapi . PT. Reflika Aditama. Bandung. Feprinca, D. (2012). Hubungan Motivasi Bermain Game Online Pada Masa Dewasa Awal Terhadap Perilaku Kecanduan Game Online Defence Of
The  Ancients  (Dota  2) .  Program  Studi  Psikologi,  Fakultas  Ilmu  Sosial  dan  Ilmu  Politik, Universitas Brawijaya.
Guilford, J.P. (1956) fundamentl statistic in Psychology and education, 3 rd Ed, Hiil book company, Inc. New York.
Hurlock,  E.  B.(1999). Psikologi  Perkembangan;  suatu  perkembangan sepanjang  rentang  kehidupan. Alih bahasa : Istiwidayati & Soedjarwo. Edisi kelima. Erlangga. Jakarta Martanto, A. (2014). Perilaku Kecanduan Game Online ditinjau dari Kesepian dan Penerimaan Kelompok
Teman Sebaya pada Remaja di Kelurahan Jebres  Surakarta .  Skripsi.  Program  Studi  Psikologi  Fakultas  Kedokteran,  Universitas  Sebelas Maret Surakarta.
Pratiwi, P, (2012). Perilaku Adiksi Game-online Ditinjau dari Efikasi Diri Akademik dan
Keterampilan
Sosial pada Remaja di
Surakarta . Program Studi Psikologi, Fakultas Kedokteran, Universitas Sebelas Maret. Rahayuning, D. (2009). Hubungan antara Kontrol Diri dengan Kecanduan Internet pada Siswa Sekolah Menengah Pertama (SMP) . Skripsi. Fakultas Psikologi, Universitas Muhammadiyah Surakarta
Rusmana, N, (2009), Bimbingan dan Konseling Kelompok di sekolah, Rizqi Press, Bandung.
Solikhah,  F.  (2016) Efektivitas  pendekatan  rational  emotive  behaviour  therapy  untuk  mengurangi kecanduan  game  online  pada  anak  sekolah  dasar  di  sdn  jumeneng ,  sumberadi,  mlati,  sleman, Jurnal Hisbah, Vol. 13, No. 2, Desember.
Winkel, W.S & M.M SriHastuti, (2006), Bimbingan dan Konseling di Institut Pendidikan, Media Abadi, Yogyakarta.
Young,  K.S,  (2017). Kecanduan  Internet  (  Panduan  konseling  dan  petunjuk  untuk  evaluasi  dan penangan. Pustaka Pelajar. Yogyakarta.