## HUBUNGAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI TERHADAP KEMAMPUAN JUMP SHOOT PADA EKSTRAKURIKULER BOLA BASKET SMP NEGERI 3 CIREBON
Dewi Wahyuni 1) Cahya Setia 2) 1,2 Pendidikan  Jasmani  Kesehatan  dan  Rekreasi,  Fakultas  Keguruaan  dan  Ilmu  Pendidikan,  Universitas  Nahdlatul  Ulama Cirebon
1 wahyunidewi303@gmail.com , 2 Cssetia17@gmail.com
Diterima: Januari 2021. Disetujui: Februari 2021. Dipublikasikan: Maret 2021 ©2021 Authors by Universitas Nahdlatul Ulama Cirebon

## Abstrak
Sampel  yang  digunakan  dalam  penelitian  ini  adalah  siswa  ekstrakurikuler  putra  kelas  VIII SMP  Negeri  3  Cirebon  sebanyak  20  orang.  Untuk  memperoleh  suatu  data  yang  tepat  dan kongkrit  dalam  penelitian  ini,  penulis  menggunakan  metode  Deskriptif  Korelasional  dengan tes  dan  pengukuran,  yaitu  tes Vertical  Jump dan  tes Jump  Shoot 30  detik.  Hasil  penelitian menunjukkan  bahwa  terdapat  hubungan  yang  signifikan  antara  Daya  Ledak  Otot  Tungkai dengan  kemampuan Jump  Shoot pada  siswa  yang  mengikuti  ekstrakurikuler  bola  basket  di SMP  Negeri  3  Cirebon.  Hal  ini  dapat  dilihat  dari  analisis  dengan  menggunakan  perhitungan rumus product  moment didapat  nilai  sebesar  0,856.  Ternyata  Daya  Ledak  Otot  Tungkai memiliki  kontribusi  73,2%  terhadap Jump  Shoot bola  basket  dan  sisanya  26,8%  ditentukan oleh variabel lain yang tidak termasuk dalam penelitian ini.
Kata Kunci: Daya Ledak Otot Tungkai, Jump Shoot , Bola Basket.

## Abstract
The  sample  used  in  this  study  was  20  male  extracurricular  students of  eighth  grade  in  SMP Negeri 3 Cirebon. In order to obtain precise and concrete data in this study, the authors used the Correlational Descriptive method with tests and measurements, namely the Vertical Jump test  and  the  30  second  Jump  Shoot  test.  The  results  showed  that  there  was  a  significant relationship  between  leg  muscle  explosive  power  and  basketball  jump  shoot  ability  of extracurricular students of SMP Negeri 3 Cirebon. This could be seen from the analysis using the  formula  calculation,  the product  moment value  is  0.856.  It  turned  out  that  limb  muscle explosive  power  had  a  73.2%  contribution  to jump  shoots basket  ball  and  the  remaining 26.8% was determined by other variables not included in this study.
Keywords: Limb Muscles Explosive Power , Jump Shoot , Basketbal
IJPESS, Volume 1 – Nomor 1, Maret 2021 Hal 12-19

## Indonesian Journal of Physical Education and Sport Science
http://journal.unucirebon.ac.id/index.php/ijpess

## PENDAHULUAN
Olahraga  merupakan  suatu  aktifitas fisik atau permainan-permainan akan kebutuhan  gerak  yang  dibutuhkan  untuk mencapai suatu  tujuan. Bola basket merupakan  olahraga  yang  dimainkan  untuk semua  orang  walaupun  bola  basket  adalah olahraga  anak  muda  dengan  pemain terbanyak  pria  remaja,  namun  bola  basket dimainkan  oleh  pria  maupun  wanita  dari segala  usia  dan  ukuran  tubuh  bahkan  oleh mereka yang cacat, termasuk yang duduk di atas kursi roda.
Permainan  bola  basket  sudah  dikenal dengan  baik  di  tengah-tengah  masyarakat, khususnya untuk anggota masyarakat diusia remaja, termasuk dikenalnya permainan dan olahraga  bola  basket  melalui  sekolah khususnya  anak  usia  SMP  dimana  usianya merupakan  usia  untuk  menuju  olahraga prestasi (Faruq, 2009:06). Bola basket dapat dimainkan  sendirian,  yang dibutuhkan cuma  bola,  ring  basket  dan  sebidang  tanah kosong  ( driveway atau  tempat  bermain). Bola basket juga berfungsi untuk menciptakan  permainan  kompetitif  yang tidak  dapat  dilakukan  pada olahraga lainnya. Adapun  yang  dimaksud  dengan  bola basket adalah permainan yang menggunakan  kecepatan  (kaki  dan  tangan) dan  kesigapan  (keseluruhan  gerak  tubuh) dalam waktu yang tepat (Kosasih, 2008:02). Tujuan  dari  permainan  bola  basket  ialah berusaha  untuk  memasukkan  bola  ke  ring lawan  sebanyak-banyaknya  dengan  cara melakukan  percobaan  tembakan  ( shooting) ke  arah  ring  lawan.  Hal  itu  disebabkan karena  regu  yang  dapat  mencetak  angka ( score )  paling  tinggi  sampai  pertandingan selesai  adalah  pemenang  pertandingan tersebut.
Dengan  demikian  keterampilan  gerak dasar menembak ( shooting ) dalam permainan bola basket sangat penting untuk dikuasai secara baik, akan tetapi tidak boleh mengesampingkan keterampilan gerak dasar yang lain seperti mengoper, dribbling dan sebagainya (Margono, 2010:13).
Oleh  karena  tujuan  dari  permainan bola  basket  adalah  memasukan  bola sebanyak-banyaknya ke  keranjang  lawan,
maka  teknik  dasar  yang  harus  dilatih  dan dikembangkan  siswa  adalah  teknik  dasar menembak  ( shooting). Adapun  jenis  teknik dasar  menembak  ( shooting) yaitu  a) one hand  shoot, b) lay  up  shoot dan  c) jump shoot. Pada penelitian  ini  yang akan diteliti dan  dibahas  adalah  hanya  tentang  teknik jump shoot.
Jump  shoot merupakan  suatu  unsur terpenting dalam soal memenangkan pertandingan  bola  basket.  Suksesnya  tim bergantung pada Jump shoot tembakan tiga angka  atau  tembakan  bebasnya.  Tembakan ini  sama  dengan  tembakan  dua  tangan posisi  diam,  hanya  saja  pada saat melakukan  tembakan  didahului  dengan lompatan.  Pada  saat  bola  dilepaskan  posisi tangan  dan  bola  sama  persis  dengan tembakan dua tangan posisi diam. Keseimbangan  dan  kontrol  lebih  penting dari  pada  penambahan  tingginya  lompatan, irama  yang  halus  dan follow-through juga merupakan  komponen  penting  untuk long- range jump shooting (Wissel, 1996:55).
Dari  hasil  observasi  dan  wawancara peneliti  di  SMP  Negeri  3  Cirebon  dengan siswa, pelatih, dan guru olahraga ditemukan korelasi  yang  sama.  Kelemahan  pemain bola  basket  SMPN  3  Cirebon  adalah pemain  tidak  dapat  melakukan  tembakan ketika  sedang  dalam  penjagaan  lawan, kalaupun  dapat  melepaskan  tembakan dengan jump  shoot akurasinya  sangat rendah.  Hal  ini  dapat  diartikan  bahwa ketika  melakukan jump  shoot bola  tidak sampai  mengenai  ring  ( air  ball), arah  bola tidak  tepat  sasaran,  dan  teknik nya dilakukan  dengan  asal  sehingga  tentu  saja akan  mempengaruhi  terhadap  kualitas shooting .
Selain dari segi teknik, faktor kondisi fisik  pun  menjadi  masalah  yang  harus segera  dibenahi.  Faktor  pendukung  untuk menampilkan  performa  teknik  agar optimal adalah dengan melatih dan mengoptimalkan kemampuan  fisiknya.  Pada  saat  melakukan jump  shoot dapat  diidentifikasi  bahwa kemampuan  fisik  terutama  daya  ledak  otot tungkainya belum optimal, hal ini dikarenakan  pelatih  tidak  memberikan latihan  penguatan  otot  tungkai  dan  pemain
tidak  pernah  menambah  latihan  sendiri  di luar jadwal latihan.
Hasil  dari  observasi  peneliti  tersebut merupakan  dasar  pemikiran  peneliti  untuk mengambil permasalahan berkenaan dengan “Hubungan daya  ledak otot tungkai dengan kemampuan jump shoot bola basket siswa  yang  mengikuti  ekstrakurikuler  SMP Negeri 3 Cirebon”.

## METODE PENELITIAN
Metode  penelitian  merupakan  syarat mutlak dalam  suatu penelitian. Penggunaan metode  penelitian  dalam  suatu  penelitian harus  tepat  dan  mengarah  pada  tujuan penelitian, serta dapat dipertanggung jawabkan secara ilmiah. Hal ini dimaksudkan untuk menjaga agar pengetahuan  yang  dicapai  dari  suatu penelitian  memberikan  arah  yang  tepat guna tercapainya tujuan penelitian.
Metode  penelitian  yang  digunakan dalam  penelitian  ini  adalah Deskriptif Korelasional yaitu penelitian yang diadakan untuk  menemukan  ada  tidaknya  hubungan dan  apabila  ada,  berapa  eratnya  hubungan serta  berarti  atau  tidak  hubungan  itu (Arikunto,  2013:313).  Metode Deskriptif Korelasional digunakan  untuk  memberikan gambaran  ada  tidaknya  hubungan  antara Daya  Ledak  Otot terhadap  kemampuan Jump  shoot pada  siswa  yang  mengikuti ekstrakurikuler  bola  basket  di  SMP  Negeri 3 Cirebon.

## Waktu dan Tempat Penelitian
Penelitian  ini  dilaksanakan  di  SMP Negeri  3  Cirebon,  waktu  penelitian  bulan Juni 2019.

## Variabel Penelitian
Variabel adalah gejala yang bervariasi dan  menjadi  objek  dalam  suatu  penelitian (Arikunto,  2013:159),  sedangkan  variabel menurut  (Sugiyono,  2013:61)  adalah  suatu atribut seseorang atau objek yang mempunyai variasi tertentu yang ditetapkan oleh  peneliti  untuk  dipelajari  dan  ditarik kesimpulannya.  Variabel  dalam  penelitian ini, yaitu:
1) Variabel bebas (X)
Variabel  bebas  merupakan  variabel yang  mempengaruhi  atau  yang  menjadi sebab perubahannya atau timbulnya variabel  dependen  (terikat).  Adapun  yang menjadi  variabel  bebas  adalah  latihan  daya ledak otot tungkai (X). ( Vertical Jump ) 2) Variabel terikat (Y)
Variabel  terikat  merupakan  variabel yang  dipengaruhi  atau  yang  menjadi  akibat karena adanya variabel bebas. Adapun yang menjadi variabel terikat adalah kemampuan Jump shoot (Y).
Populasi Penelitian Populasi  adalah  wilayah  generalisasi yang  terdiri  atas:  obyek  atau  subyek  yang mempunyai kualitas dan karakteristik tertentu yang ditetapkan oleh peneliti untuk dipelajari dan kemudian ditarik
kesimpulannya (Sugiyono, 2013:117). Sedangkan  menurut  (Suharsimi  Arikunto, 2013:173),  populasi  adalah  keseluruhan subjek penelitian. Dari pendapat tersebut di atas  dapat  disimpulkan  bahwa  populasi adalah seluruh individu yang akan dijadikan subjek  penelitian  dan  keseluruhan  individu itu  memiliki  kualitas  dan  karakteristik tertentu yang ditetapkan oleh peneliti.
Berdasarkan  pendapat  di  atas,  maka populasi  dalam  penelitian  ini  adalah  siswa laki-laki kelas VIII yang mengikuti ekstrakulikuler  bola  basket  di  SMP  Negeri 3 Cirebon. Jumlah siswa laki-laki kelas VIII pada  tahun  pelajaran  2018/2019  yang mengikuti  ekstrakulikuler  bola  basket  di SMP Negeri 3 Cirebon sebanyak 20 siswa.
Tabel 1. Populasi Penelitian No. Kelas Banyaknya siswa Laki-laki 1 VIII.1 2 orang 2 VIII.2 1 orang 3 VIII.3 3 orang 4 VIII.4 2 orang 5 VIII.5 1 orang 6 VIII.6 2 orang 7 VIII.7 1 orang 8 VIII.8 2 orang 9 VIII.9 3 orang 10 VIII.U.A -
11 VIII.U.B 3 orang Jumlah 20 orang

## Sampel Penelitian
Sampel adalah bagian dari jumlah dan karakteristik  yang  dimilik  oleh  populasi tersebut  (Sugiyono,  2013:  118).  Menurut (Arikunto, 2013:177) Sampel adalah sebagian  atau  wakil  populasi  yang  diteliti. Dinamakan  penelitian  sampel  apabila  kita bermaksud  untuk  mengangkat  kesimpulan penelitian  sebagai  suatu  yang  berlaku  bagi populasi.  Apabila  subjeknya  kurang  dari 100,  lebih  baik  diambil  semua  sehingga penelitiannya merupakan penelitian populasi tetapi jika subjeknya lebih dari 100 atau  besar  dapat  diambil  antara  10-15% atau  20-25%  atau  lebih.  Adapun  teknik pengambilan  sampel  dalam  penelitian  ini adalah  seluruh  populasi  siswa  laki-laki kelas  VIII  yang  mengikuti  ekstrakulikuler bola  basket  pada  tahun  ajaran  2018/2019 sebanyak 20 siswa.
Tabel 2.
Sampel Penelitian
No. Kelas Banyaknya siswa Laki-laki 1 VIII.1 2 orang 2 VIII.2 1 orang 3 VIII.3 3 orang 4 VIII.4 2 orang 5 VIII.5 1 orang 6 VIII.6 2 orang 8 VIII.7 1 orang 9 VIII.8 2 orang 10 VIII.9 3 orang 12 VIII.U.B 3 orang Jumlah 20 orang Teknik Pengumpulan Data Dalam pengumpulan data pada penelitian  ini  menggunakan  tes,  adapun pengertian tes  adalah serentetan pertanyaan atau latihan serta alat yang digunakan untuk mengukur keterampilan, pengetahuan intelegensi,  kemampuan  atau  bakat  yang dimiliki  oleh  individu  oleh  kelompok (Arikunto  2013:193).  Jadi  teknik  yang digunakan  dalam  pengumpulan  data  dalam penelitian  ini  adalah  teknik  tes  unjuk  kerja
untuk  mengetahui  daya  ledak  otot  tungkai dan kemampuan jump shoot bola basket. Sebelum  mengadakan  penelitian,  hal- hal  yang  dilakukan  dalam  mempersiapkan penelitian ini adalah:
Menyiapkan  Alat-Alat  Yang  Digunakan Dalam Pengambilan Data Berupa:
1. Vertical Jump
a. Papan  bermeteran  yang  di  pasang  di dinding  dengan  ketinggian  dari  150 cm hingga 350 cm. Tingkat ketelitiannya hingga 1 cm.
b. Bubuk kapur.
c. Dinding  sedikitnya  setinggi  365  cm (12 feet).
2. Jump shoot
a. Lapangan
b. Peluit
c. Bola basket
d. Stop watch
e. Alat tulis (pulpen, buku tulis)
f. Ring basket
Melaksanakan  Tes  Terhadap  Objek  Yang Diteliti Melalui Pengukuran:
 Tes Vertical Jump
1. Pelaksanaan:
a. Testee berdiri  menyamping  arah dinding,  kedua  kaki  rapat,  telapak kaki menempel penuh di lantai, ujung jari  tangan  yang  dekat  dibubuhi bubuk kapur.
b. Satu tangan testee yang dekat dinding meraih  keatas  setinggi  mungkin,  kaki tetap menempel  di  lantai, catat tinggi raihannya  pada  bekas  ujung  jari tengah.
c. Testee meloncat keatas setinggi mungkin  dan  menyentuh  papan. Lakukanlah  tiga  kali  loncatan.  Catat tinggi  loncatannya  pada  bekas  ujung jari tengah.
d. Posisi  awal  ketika  meloncat  adalah telapak kaki  tetap menempel  dilantai, lutut  ditekuk,  tangan  lurus  agak  di belakang badan.
e. Tidak boleh melakukan awalan ketika akan meloncat ke atas.
 
2. Penilaian:
a. Ukur  selisih  antara  tinggi  loncatan dan tinggi raihan
b. Nilai  yang  diperoleh testee adalah selisih  yang  terbanyak  antara  tinggi loncatan  dan  tinggi  raihan  dari  ketiga loncatan yang dilakukan.
3. Norma Lompat Tegak
 Tes Jump Shoot
1. Tes  Pelaksanaan Jump  Shoot (Atmojo, 2011:91):
a. Testee berdiri  dan  bersiap  dengan memegang  bola  untuk  melakukan tembakan  dari  jarak  sedang  ( medium shoot ) dari ring basket.
b. Setelah  aba-aba  ’yaa’  atau  bunyi tiupan peluit, testee berusaha memasukkan bola tersebut ke keranjan g  basket  dengan  teknik  jump shoot.
c. Lakukan  berulang-ulang  selama  30 detik.
d. Testee  menembakkan  bola  ke  ring basket  sebanyak  mungkin  dengan teknik jump shoot.
e. Waktu  dihitung  sejak  bola  lepas  dari kedua  tangan  hanya  bola  yang  sah masuk yang diberi skor.
f. Sisw a  diberi  kesempatan  dua  kali percobaan.

## Teknik Analisis Data
Teknik analisis data  merupakan suatu cara  yang  ditempuh  guna  memperoleh  atau menganalisa terhadap data-data yang diperoleh.  Analisa  tersebut  bertujuan  untuk kebenaran Hipotesis yang dirumuskan. Data yang  diperoleh  masih  berupa  nilai  mentah yang perlu di olah supaya  mempunyai  skor atau menjadi nilai yang  mempunyai arti. Kemudian  data  dianalisis  menggunakan rumus.
1. Menentukan  panjang  kelas  interval  (p), yaitu : Rentang dibagi banyak kelas
P =
(Sudjana, 2005:47).
2. Mencari median dengan rumus :
(Sudjana, 2005 :79)
Keterangan :
= median
=  batas  bawa  kelas  median  (kelas dimana median akan terletak)
= panjang kelas median
= ukuran sampel atau banyak data
=  jumlah  semua  frekuensi  dengan tanda  kelas  lebih  kecil  dari  tanda kelas median
f = frekuensi kelas median
3. Menentukan  nilai  simpangan  baku  atau deviasi standar dengan rumus :
(Sudjana, 2005 : 95)
Keterangan: S 2 = simpangan baku/standar deviasi X i = tanda interval kelas F i =  frekuensi  sesuai dengan tanda interval kelas N = banyak data
Untuk  menguji  apakah  data  tersebut berdistribusi  normal,  maka  digunakan  uji kemiringan  kurva  dengan  rumus koefisien kemiringan pearson , yaitu :  x  M o   Km     S  Uji Normalitas Data Uji normalitas dilakukan untuk menguji  normalitas  data,  maka  diperlukan daftar distribusi frekuensi untuk menentukan  rata-rata,  standar  deviasi,  dan modus  dengan  langkah-langkah  sebagai berikut :
(Sudjana, 2005 :109)
Keterangan : Km  =  kemiringan  kurva  (kemiringan pearson )
= rata-rata
Mo = modus S  = simpangan baku
Data dikatakan normal  apabila  harga Km  terletak  antara  -1  sampai  +1  (-1<Km <+1)
Menghitung  Nilai Koefisien  Korelasi dengan Rumus Korelasi Product Moment
r xy = (Arikunto, 2013:318)
Keterangan : r xy : Koefisien  korelasi  antara  variabel  X dan variabel Y xy : Hasil perkalian variabel X dan Y X : Hasil skor variabel X Y : Hasil skor variabel Y X 2 : Hasil perkalian kuadrat dari variabel X Y 2 : Hasil perkalian kuadrat dari variabel Y N : Jumlah sampel
Menurut  Sugiyono,  (2013:257)  hasil perhitungan  dapat  di  lihat  pada  pembagian pengelompokkan  nilai  dalam  tabel  sebagai berikut :

## Tabel 3
Interprestasi Nilai r Interval Koefisien Tingkat Hubungan 0,00 – 0,199 0,20 – 0,399 0,40 – 0,599 0,60 – 0,799 0,80 – 1,000 Sangat rendah Rendah Sedang Kuat
Sangat kuat
Sumber: Sugiyono, (2013:257)

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Pada penelitian  ini pengumpulan data menggunakan  metode  tes  dan  pengukuran, dilakukan  secara  praktek  langsung  di lapangan.  Penelitian  dilakukan  di  SMP Negeri 3 Cirebon pada hari Jum’at 13 Juni 2019  peneliti  melakukan  observasi  ke sekolah  dan  memberikan  informasi  pada siswa  ekstrakurikuler  bola  basket  kelas VIII.
tungkai  dalam  penelitian  ini  menggunakan tes Vertical Jump dengan diberikan tiga kali kesempatan  sedangkan  untuk  variabel  (Y) Jump  Shoot menggunakan  tes Jump  Shoot 30  detik  diberikan  dua  kali  kesempatan, masing-masing diambil hasil yang terbaik.
Data  mentah  yang  telah  terkumpul kemudian  diolah  dan  dianalisis  sehingga akan  mudah  dipahami  dan  dimengerti. Untuk  itu,  peneliti  akan  mengumpulkan serta  memindahkan  data  mentah  itu  ke dalam tabel sebagai berikut:
Deartikel  Data  Variabel  Daya  Ledak  Otot Tungkai (X)
Hasil tes Vertical  Jump yang  berguna untuk  mengukur  daya  ledak  otot  tungkai (X),  Jumlah  variabel  daya  ledak  otot tungkai  didapat  jumlah  skor  terendah  30 dan skor tertinggi 56. Dari hasil penyebaran jumlah skor tersebut dapat diketahui jumlah skor  rata-rata  ( Mean )  adalah  sebesar  43,95 dan nilai tengah ( Median ) adalah 45.
1. Daya ledak otot tungkai
a) Rentang (R) R = jangkauan tertinggi – jangkauan terendah R = 56 – 30 = 26 b) Banyak Kelas (BK)
BK = 1 + 3,3 log 20
BK = 1 + 3,3 (1,301) BK = 1 + 4,29 BK = 5,29 dibulatkan 5 c) Panjang Kelas Interval (P) P = = 5,2 dibulatkan 5
d) Distribusi Frekuensi

## Tabel 4
Distribusi Frekuensi Hasil Daya Ledak Otot
Tungkai
Kemudian  tanggal  16  juni  2019 peneliti  melaksanakan  penelitian  pada  hari senin pukul 08.00 WIB dengan dibantu oleh pelatih  ekstrakurikuler  bola  basket  yang sekaligus  menjabat  guru  olahraga.  Adapun sebagai variabel (X) adalah daya  ledak otot
Kelas Interval Frekuensi Nilai Tengah 30-35 3 32.5 36-40 5 37 41-45 2 43 46-50 8 48 51-55 1 53 56-60 1 58 Jumlah 20 271.5
e) Histogram Daya Ledak Otot Tungkai Histogram menyatakan bahwa
terdapat  3  siswa  yang  mencapai  jangkauan antara    30-35    cm,    5    siswa    mencapai jangkauan    antara    36-40    cm,    2    siswa mencapai  jangkauan  antara  41-45  cm,  8 siswa  mencapai  jangkauan  antara  46-50,  1 siswa mencapai jangkauan antara 51-55 cm dan 1 siswa mencapai jangkauan antara 56- 60 cm. f) Rata-rata

## e)  Rata-rata

## Analisis Data Penelitian
Setelah  peneliti  mengemukakan  hasil penelitian  berdasarkan  variabel  masing- masing,  untuk  langkah  selanjutnya  peneliti akan melakukan pengujian hipotesis dengan memasukkan  nilai-nilai  ke  dalam  rumus Product  Moment .  Maka  peneliti  dapat membuktikan  apakah  menerima hipotesis alternative (Ha) atau menolak hipotesis nol (Ho).
Deartikel  Data  Variabel Jump  Shoot Bola
Basket (Y)
Dari  kemampuan  responden  dalam melakukan Jump  Shoot bola  basket  selama 30  detik  (Y),  jumlah  variabel Jump  Shoot selama  30  detik  didapat  jumlah  skor terendah 4 dan skor tertinggi 13. Hasil dari penyebaran  jumlah  skor  tersebut  dapat diketahui  jumlah    skor    rata-rata   ( Mean )
: n = 152:20 = 7,6.
1. Jump shoot bola basket
a) Rentang (R)
R = skor tertinggi – skor terendah R = 13 – 4 = 9
b) Banyak Kelas (BK)
BK = 1 + 3,3 log n BK = 1 + 3,3 log 20 BK = 1 + 3,3 (1,301 ) BK = 1 + 4,29
BK = 5,29 dibulatkan 5 c) Panjang Kelas Interval (P) P =   = 1,8 dibulatkan 2
d) Distribusi Frekuensi

## Tabel 5
Distribusi Frekuensi Hasil Jump Shoot Bola Basket
Langkah selanjutnya dimasukkan pada rumus Product Moment: Jadi koefisien korelasi perhitungan adalah
0,856
Dari hasil perhitungan di atas menunjukkan  bahwa  besar  hubungan  atau koefisien  korelasi  antara  daya  ledak  otot tungkai (X) dengan Jump Shoot bola basket (Y)  adalah r xy = 0,856.  Untuk  melihat kekuatan  hubungan  antara  kedua  variabel, peneliti  berpatokan  pada  pedoman  yang dibuat  oleh  Sugiyono  (2010:1372),  dimana nilai  0,856  dalam  interval  antara  0,800  – 1,000  yang  menyatakan  bahwa  hubungan antara kedua variabel yaitu sangat kuat.
Kemudian peneliti melanjutkan mencari  besarnya  sumbangan  (kontribusi) variabel  daya  ledak  otot  tungkai  (X) terhadap Jump  Shoot bola  basket  (Y)  pada siswa  ekstrakurikuler  SMP Cirebon dengan rumus:  KP  =  r Negeri  3 2 x  100%  = 0,856 2 x 100% = 73,2%. Hal tersebut dapat
Kelas Interval   frekuensi   Nilai Tengah 4-6 6 5 7-9 5 8 10-12 3 11 13-15 4 14 16-18 2 17 Jumlah 20 55
diartikan  bahwa  daya  ledak  otot  tungkai memberikan
kontribusi terhadap
kemampuan Jump  Shoot pada  siswa  laki- laki kelas VIII yang mengikuti ekstrakurikuler  bola  basket  di SMP Negeri 3  Cirebon  tahun  ajaran  2018/2019  sebesar 73,2%  dan  sisanya  26,8%  ditentukan  oleh variabel lain diluar dari penelitian ini.

## PEMBAHASAN
Berdasarkan  analisis  data  tersebut, diketahui  bahwa  terdapat  hubungan  yang signifikan  antara  daya  ledak  otot  tungkai terhadap kemampuan jump shoot siswa laki- laki  yang  mengikuti  ekstrakulikuler  bola basket di SMP Negeri 3 Cirebon pada tahun ajaran  2018/2019.  Hal  ini  dibuktikan dengan  hasil  analisis  data  dan  pengolahan data  mengenai  kontribusi  variabel  daya ledak otot tungkai (X) terhadap Jump Shoot bola  basket  (Y)  pada  siswa  ekstrakurikuler SMP  Negeri  3  Cirebon dengan rumus:  KP = r 2 x 100% = 0,856 2 x 100% = 73,2%. Hal tersebut  dapat  diartikan  bahwa  daya  ledak otot  tungkai  memberikan  pengaruh  yang signifikan  terhadap  kemampuan  siswa melakukan teknik jump shoot.

## SIMPULAN
Berdasarkan  hasil  penelitian  dan pembahasan  dalam  artikel  ini,  maka  dapat disimpulkan:  Terdapat  hubungan  yang signifikan  antara  daya  ledak  otot  tungkai terhadap  kemampuan Jump  Shoot siswa laki-laki kelas VIII yang mengikuti ekstrakurikuler  bola  basket  di SMP Negeri 3  Cirebon  tahun  ajaran  2018/2019.  Hal  ini dapat dilihat dari analisis dengan menggunakan  perhitungan  rumus  Product Moment didapat nilai sebesar 0,856.
Kemudian  dapat  diketahui  besarnya sumbangan (kontribusi) variabel daya ledak otot tungkai (X) terhadap kemampuan Jump Shoot (Y)  pada  siswa  laki-laki  kelas  VIII yang  mengikuti  ekstrakurikuler  bola  basket SMP  Negeri  3  Cirebon  sebesar  73,2%  dan sisanya 26,8% ditentukan variabel lain yang tidak termasuk dalam penelitian ini.

## DAFTAR PUSTAKA
Adnan,  A.,  &  Arsil.  (2010). Evaluasi Pendidikan  Jasmani  dan  Olahraga. Malang: Wineka Media. Atmojo,  M.  (2011). Tes  dan  Pengukuran Pendidikan  Jasmani  dan  olahraga. Surakarta: UNS Press Arikunto,  S.  (2013). Prosedur  Penelitian
Suatu  Pendekatan  Praktik. Jakarta: Rineka Cipta. Kosasih, D. (2008). Fundamental
Basketball. Semarang:  Karangturi Media.
Margono,  A.  (2011). Permainan  Bola Basket. Surakarta:  Sebelas  Maret University Press.
Oliver, J. (2004). Dasar-dasar Bola Basket.
Bandung: Pakar Raya.
Sugiyono. (2013). Metode Penelitian Pendidikan  Pendekatan  Kuantitatif, Kualitatif,  dan  R&D. Bandung:
Alfabeta.
Wissel, H. (1996). Bola Basket. Jakarta: PT. Raja Grafindo Persada.