Tri Fatma Febriyanti 1 , Moh. Agung Setiabudi 2 , Arya T Candra 3
Analisis Tingkat VO 2 Max Dan Kapasitas Vital Paru Pemandu Kuda Taman Wisata Gunung Bromo
Analysis of VO2Max Level and Vital Capacity of the Lungs of Mount Bromo Tourist Park
Tri Fatma Febriyanti 1 , Moh. Agung Setiabudi 2 , Arya T Candra 3
1,2,3 Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Universitas PGRI Banyuwangi Jl. Ikan Tongkol No. 22 Kertosari Banyuwangi
Email : trifatma2728@gmail.com 1

## ABSTRAK
Penelitin ini dilatar belakangi oleh belum adanya tes VO²Max dan tes Kapasitas Vital Paru pada pemandu kuda. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis tingkat VO²Max dan Kapasitas Vital Paru pemandu kuda taman wisata gunung bromo. Penelitian ini merupakan penelitian deskripsi dengan  menggunakan  metode  kuantitatif  pengambilan  data  dilakukan  dengan  menggunakan Cooper test (lari 2.4 km) untuk  mengetahui  tingkat  VO²Max dan Spirometri untuk  mengetahui tingkat  Kapasitas  Vital  Paru  dilakukan  di  laut  pasir  yang  berada  di  kawasan  wisata  gunung bromo. Sampel dalam penelitian ini adalah pemandu kuda Desa Jetak yang berjumlah 15 orang. Analisis  yang  digunakan  yaitu  deskriptif  kuantitatif  dengan  menggunakan  rumus  presentase. Hasil dari penelitian ini menyatakan bahwa tingkat VO²Max pemandu kuda terbanyak ada pada kategori “Sedang” yang berjumlah 12 orang (80%), dan terdapat 3 orang (20%) dengan kategori “Baik”. Sedangkan tingkat Kapasitas Vital Paru pemandu kuda sebanyak 10 orang (67%) dalam kategori  “Kurang”,  terdapat  2  orang  (13%)  termasuk  dalam  kategori  “Cukup”,  dan  3  orang (20%) termasuk dalam kategori "Sangat Kurang”.
Kata kunci: VO²Max, Kapasitas Vital Paru, Pemandu Kuda.

## ABSTRACT
This research is motivated by the absence of VO²Max test and Vital Lung Capacity test in horse guides. This study aims to analyze the level of VO2max and vital capacity of the horse guides in the Mount Bromo tourism park. This research is a descriptive study using a quantitative method. Data collection is carried out using the Cooper test (running 2.4 km) to determine the VO2max level and spirometry to determine the level of vital lung capacity carried out in the sea of sand in the tourist area of Mount Bromo. The sample in this study were 15 horse guides in Jetak Village. The analysis used is descriptive quantitative using a percentage formula. The results of this study indicate that the highest VO²Max level for horse guides is in the "Medium" category, amounting to 12 people (80%), and there are 3 people (20%) in the "Good" category. Whereas the level of Vital  Lung  Capacity  of  horse  guides  as  many  as  10  people  (67%)  in  the  "Poor"  category,  2 people (13%) are included in the "Enough" category, and 3 people (20%) are in the "Very Poor" category.
Keywords: VO²Max, Lung Vital Capacity, Horse Guide.
Tri Fatma Febriyanti 1 , Moh. Agung Setiabudi 2 , Arya T Candra 3

## PENDAHULUAN
Olahraga  adalah  suatu  aktivitas menggerakkan  tubuh  yang  bertujuan  untuk meningkatkan  daya  tahan  tubuh  agar  tetap bugar secara jasmani dan rohani.  Selain itu, olahraga merupakan kegiatan yang sistematis untuk mendorong, membina, serta mengembangkan  potensi  jasmani,  rohani, dan  social  (Abdulaziz  dkk,  2016).  Dalam aktivitas olahraga memiliki tiga tujuan yaitu :  1)  pendidikan,  yang  artinya  olahraga  yang dilakukan  sebagai  bagian  proses  pendidikan dan berkelanjutan untuk memperoleh pengetahuan melalui kegiatan olahraga yang telah disusun melalui kurikulum tertentu. 2) prestasi,  yaitu  olahraga  yang  membina olahragawan  secara  terencana,  berjenjang, dan  berkelanjutan  yang  bertujuan  untuk mencapai  sasaran  prestasi  tertentu.  3) rekreasi,  yaitu  aktivitas  olahraga  yang dilakukan  masyarakat  dengan  kegemaran dan  kemampuan  sesuai  dengan  kondisi masyarakat untuk suatu kesehatan, kebugaran, dan kegembiraan.
Olahraga merupakan kegiatan terstruktur dan terencana untuk memperbaiki kinerja fisik  dan juga bertujuan untuk  dapat bekerja  tanpa  kelelahan  yang  berarti  dapat melakukan kegiatan tambahan (Sandi, 2019).  Pembahasan  peneliti  disini  yaitu menuju  pada  olahraga  rekreasi.  Olahraga
rekreasi  sejauh  ini  sudah  dianggap  sangat penting  dalam  kehidupan  manusia,  bahkan banyak masyarakat yang sudah menjadwalkan  kegiatan  ini  dan  menjadi kegiatan wajib setiap minggunya
(Kustiawan, 2018). Olahraga rekreasi juga membutuhkan  kondisi  yang  memungkinkan untuk  dapat  melakukan  aktivitas  fisik. Tepatnya  di  wisata  Gunung  Bromo  terdapat aktivitas  fisik  yaitu  memandu  kuda  yang mengantarkan  wisatawan  menuju  objek wisata  kawah  Bromo.  Seorang  pemandu yang  bertugas  untuk  memberi  pengarahan mengenai  prosedur  keselamatan,  memimpin jalannya  berkuda  dari  awal  perjalanan sampai  pada  tujuan,  dan  mencegah  atau menangani  terjadinya  resiko  yang  sewaktu- waktu bisa terjadi.
Manusia membutuhkan suatu kondisi yang baik untuk dapat melaksanakan seluruh kegiatan,  teruntuk  pemandu  kuda  yang berjalan  mengantarkan  wisatawan  menuju objek  wisata  yang  diinginkan.  Kondisi  fisik adalah  kemampuan  untuk  menghadapi tuntutan fisik suatu olahraga secara optimal. Kondisi  fisik  menurut  segi  faalnya  adalah kemampuan  seseorang  dapat  diketahui sampai sejauh mana kemampuannya sebagai pendukung  aktivitas  menjalankan  olahraga (Utami,  2019).  Menurut  Prihanto  dan
Tri Fatma Febriyanti 1 , Moh. Agung Setiabudi 2 , Arya T Candra 3
Wismanadi  (2016)  kondisi  fisik  merupakan satu kesatuan utuh dari komponen- komponen  yang  tidak  dapat  dipisahkan begitu  saja,  baik  dari  segi  peningkatannya maupun pemeliharaannya.
Komponen kondisi fisik disini terdiri dari  unsur  daya  tahan,  kekuatan,  kecepatan, dan  kelincahan.  Selanjutnya  komponen kondisi  fisik  untuk  pemandu  kuda  yang utama  adalah  daya  tahan  yang  merupakan kemampuan  dan  kesanggupan  tubuh  untuk melakukan  aktivitas  olahraga  dalam  waktu yang  lama  tanpa  mengalami  kelelahan  yang berlebih.  Terdapat  beberapa  macam  tes untuk  mengetahui  tingkat  kondisi  fisik seseorang,  diantaranya  adalah Multi  Stage test,  Cooper  test 12  menit, Cooper  test 2.4 km,  Tes  Jalan-Lari  15  menit (Balke  test) , dan A.C.S.P.F.T test (Debbian, 2016). Salah satu  cara  untuk  mengetahui  kebutuhan jumlah  maksimal  oksigen  saat  melakukan suatu latihan fisik adalah dengan melakukan pengukuran VO²Max yaitu Volume Oksigen Maksimal (Sihombing, 2018).
VO²Max  merupakan  kemampuan jantung  dan  paru-paru  untuk  mensuplai oksigen  ke  seluruh  tubuh  dalam  jangka waktu  yang  lama,  maka  VO²Max  sangat penting dimiliki oleh setiap orang. VO²Max menggambarkan  tingkat  efektifitas  badan untuk  mendapatkan oksigen, lalu disalurkan
ke otot-otot serta sel-sel lain dan menggunakannya  dalam  bentuk  energi, dimana pada saat bersamaan tubuh membuang  sisa  metabolisme  yang  dapat menghambat aktifitas fisik (Rahmad, 2016). Seseorang  yang  memiliki  VO²Max  yang tinggi  akan  cendrung  dapat  lebih  banyak melakukan  aktivitas  dibandingkan  orang- orang  yang  memiliki  VO²Max  yang  lebih rendah  sehingga  semakin  besar  VO²Max seseorang  maka  semakin  baik  dalam menerima dan menghadapi kerja fisik.
VO²Max  pemandu  kuda  harus  lebih baik dari pada umumnya, agar tercipta kerja yang  mumpuni  dalam  bidangnya.  VO²Max mengacu  pada  jumlah  maksimum  oksigen yang dapat dimanfaatkan selama beraktivitas pada  tingkat  tertentu.  Seorang  pemandu kuda  harus  bisa  mengetahui  VO²Max  nya sendiri,  karena  dapat  digunakan  untuk menguji daya tahan aerobik dan mempertahankan  kecepatan  atau  kebugaran kardiovaskuler  bagi  pemandu  kuda  sebelum dan di akhir bekerjanya.
Bernapas adalah menghirup udara ke dalam  paru-paru  serta  mengeluarkan  udara, dengan  menghirup  oksigen  dan  membuang karbondioksida.  Jadi  oksigen  sangat  vital perannya,  bukan  hanya  untuk  bernapas  tapi juga  untuk  menyuplai  ke  otot  saat  kita sedang  melakukan  aktivitas  (Syahda  dkk,
Tri Fatma Febriyanti 1 , Moh. Agung Setiabudi 2 , Arya T Candra 3
2016).  Fungsi  paru  dapat  mempengaruhi kemampuan  olahraga,  sebaliknya  latihan fisik yang teratur dapat meningkatkan fungsi paru.  Menurut  Juarfianti dkk  (2015) Kapasitas  vital  paru  adalah  jumlah  udara maksimum yang dapat dikeluarkan seseorang  dari  paru,  setelah  terlebih  dahulu mengisi paru secara maksimum dan kemudian mengeluarkan sebanyak- banyaknya  (kira-kira  4600  militer).  Pada umumnya  volume  dan  kapasitas  paru manusia  hanya  dipengaruhi  oleh  usia  dan jenis  kelamin.  Seorang  pemandu  kuda pastinya  memiliki  kapasitas  paru-paru  yang berbeda dibandingkan seseorang yang bekerja dikantor (Rifa’i, 2013).

## METODE PENELITIAN
Jenis penelitian ini merupakan penelitian  deskriptif  dengan  pendekatan kuantitatif. Menurut Winarno (2013) penelitian  deskriptif  adalah  penelitian  yang bermaksud  untuk  memaparkan  peristiwa yang  terjadi  pada  saat  ini,  deskripsi peristiwa tersebut dilakukan secara sistematik yang menekankan pada pengungkapan data yang terjadi berdasarkan fakta yang terdapat dilapanagan.
Populasi  dalam  penelitian  ini  tak terhingga  yang  jumlah  seluruh  populasi tidak  dapat  dihitung  dengan  pasti.  Populasi
dalam penelitian ini adalah seluruh pemandu kuda  taman  wisata  gunung  bromo  yang banyaknya sekitar 500 orang pemandu kuda.
Dalam  penelitian  ini  teknik  yang digunakan dalam menentukan sampel adalah teknik purposive sampling. Menurut Winarno  (2013) Teknik purposive  sampling yaitu  teknik  yang  digunakan  peneliti  karena pertimbangan  tertentu,  teknik  ini  biasanya dilakukan  karena  beberapa  pertimbangan, misalnya alasan keterbatasan waktu,  tenaga, dan  dana  sehingga  tidak  dapat  mengambil sampel  yang  besar  dan  jauh.  Sehingga sampel yang digunakan dalam penelitian ini yaitu  pemandu  kuda  di  Desa  Jetak berdasarkan  usia  30-49,  bekerja  sebagai pemandu  kuda  setiap  hari  (pekerjaan  tetap), dan  bersedia  berpartisipasi  dalam  penelitian yaitu sebanyak 15 orang pemandu kuda.
Mengevaluasi tidak lain adalah memperoleh  data  tentang  status  sesuatu yang  dibandingkan  dengan  standar  atau ukuran  yang  telah  ditentukan,  karena mengevaluasi juga mengadakan pengukuran (Arikunto, 2010). Maka instrumen pengumpulan  data  dapat  juga  disebut dengan alat evaluasi. Instrumen pengumpulan  data  yang  digunakan  ada  dua macam  yaitu,  tes  dan  non-tes.  Dalam penelitian  ini  instrumen  yang  digunakan adalah  instrument  non-tes  dan  tes  yang
Tri Fatma Febriyanti 1 , Moh. Agung Setiabudi 2 , Arya T Candra 3
meliputi:  observasi, Cooper  Test, dan  Tes Spirometri.
Setelah  data  dikelompokkan  dalam setiap kategori, kemudian mencari presentase  masing-masing  data.  Dalam penelitian  ini  teknik  analisis  data  yang digunakan adalah statistik deskriptif.
Analisis data yang digunakan dari penelitian ini  menggunakan  teknik  analisis  deskriptif kuantitatif dengan presentase.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Berdasarkan hasil pengukuran Vo²Max  tes  lari  2.4  km  diketahui  nilai  dan diolah berdasarkan rumus presentase kemudian  ditampilkan  dalam  bentuk  tabel sebagai berikut:
Tabel 1. Deskripsi Presentase (%) Hasil Analisis
Data Vo²Max No Kategori Frekuen si Presentase 1 Sangat Baik 0 0% 2 Baik 3 20% 3 Sedang 12 80% 4 Kurang 0 0% 5 Sangat Kurang 0 0% Jumlah 15 100%
Dari  tabel  1  hasil  tes  Vo²Max  diatas dapat  diketahui  tingkat  Vo²Max  pemandu kuda  wisata  gunung  bromo.  Sebanyak  3 orang  pemandu  kuda  (20%)  dinyatakan memiliki  tingkat  Vo²Max  yang  baik,  dan
sebanyak  12  orang  pemandu  kuda  (80%) dinyatakan  memiliki  tingkat  Vo²Max  dalam kategori  sedang,  sedangkan  dalam  kategori Sangat  Baik  0  orang  (0%),  dalam  kategori kurang  0  orang  (0%),  dan  dalam  kategori sangat kurang 0 orang (0%).
Gambaran mengenai hasil tes Vo²Max yang diikuti oleh 15 orang peserta, setelah  dilakukan  perhitungkan  usia  maka didapatkan bahwa 7 orang masuk dalam usia 30-39 tahun, dan 8 orang masuk dalam usia 40-49  tahun.  Hasil  dari  tes  dimasukkan dalam tabel frekuensi yang disajikan sebagai berikut:
Tabel 2. Frekuensi Nilai Vo²Max pemandu kuda
usia 30-39 tahun: Tes Lari 2.4 km Nilai Waktu Tempuh (menit) Frek uensi Presenta se 5 < 10.55 0 0% 4 10.59 s/d 12.51 2 29% 3 12.57 s/d 15.39 5 71% 2 15.47 s/d 18.57 0 0% 1 > 18.60 0 0% Jumlah 7 100% (Sumber: Mahardika 2010) Berdasarkan tabel diatas dapat dideskripsikan  hasil  tes  lari  2.4  km  untuk menentukan tingkat  Vo²Max pemandu kuda wisata  gunung  bromo  yang  berusia  30-39 tahun,  yakni  sebanyak  2  orang  atau  29% memperoleh  skor  4  dengan  catatan  waktu 10.59  s/d  12.51  menit.  Sebanyak  5  orang
Tri Fatma Febriyanti 1 , Moh. Agung Setiabudi 2 , Arya T Candra 3
atau 71% memperoleh skor 3 dengan catatan waktu 12.57 s/d 15.39 menit.
Tabel 3. Frekuensi Nilai Vo²Max pemandu kuda usia 40-49 tahun: Tes Lari 2.4 km Nilai Waktu Tempuh (menit) Frekue nsi Prese ntase 5 < 11.37 0 0% 4 11.41 s/d 13.51 1 12.5% 3 13.57s/d 17.09 7 87.5% 2 17.18 s/d 21.11 0 0% 1 > 21.18 0 0% Jumlah 8 100% (Sumber: Mahardika, 2010) Berdasarkan tabel diatas dapat dideskripsikan  hasil  tes  lari  2.4  km  untuk menentukan tingkat  Vo²Max pemandu kuda wisata  gunung  bromo  yang  berusia  40-49 tahun,  sebanyak  1  orang  atau  12.5% memperoleh  skor  4  dengan  catatan  waktu 11.41  s/d  13.51  menit.  Sebanyak  7  orang atau  87.5%  memperoleh  skor  3  dengan catatan waktu  13.57 s/d 17.09 menit.
Berdasarkan hasil pengukuran Kapasitas Vital Paru tes spirometri diketahui nilai dan diolah berdasarkan rumus presentase  kemudian  ditampilkan  dalam bentuk tabel sebagai berikut:
Tabel 4. Deskripsi Presentase (%) Hasil Analisis Data Kapasitas Vital Paru No Kategori Frekuen si Prese ntase 1 Sangat Baik 0 0% 2 Baik 0 0% 3 Cukup 2 13% 4 Kurang 10 67% 5 Sangat Kurang 3 20%
Jumlah 15 100%
Dari  tabel  hasil  tes  Kapasitas  Vital Paru diatas dapat diketahui tingkat Kapasitas Vital  Paru  pemandu  kuda  wisata  gunung bromo.  Sebanyak  2  orang  pemandu  kuda (13%) dinyatakan memiliki tingkat Kapasitas  Vital  Paru  dalam  kategori  cukup, sebanyak  10  orang  pemandu  kuda  (67%) dinyatakan memiliki tingkat Kapasitas Vital Paru  kurang,  sebanyak  3  orang  pemandu kuda  (20%)  dinyatakan  memiliki  tingkat Kapasitas Vital Paru sangat kurang, sedangkan  dalam  kategori  Sangat  Baik  0 orang (0%), dan dalam kategori baik 0 orang (0%).
Gambaran mengenai hasil tes Kapasitas  Vital  Paru  pada  pemandu  kuda dalam  tabel  frekuensi  disajikan  sebagai berikut:
Tabel 5. Frekuensi Nilai Kapasitas Vital Paru pemandu kuda: Tes Spirometri Nilai Rentang Norma (liter) Frekue nsi Presen tase 4 > 3.62 0 0% 3 3.09 - 3.62 0 0% 2 2.56 - 3.09 2 13% 1 2.03 - 2.56 10 67% 0 < 2.03 3 20% Jumlah 15 100% Berdasarkan tabel diatas dapat dideskripsikan  hasil  tes  spirometri  untuk
Tri Fatma Febriyanti 1 , Moh. Agung Setiabudi 2 , Arya T Candra 3
menentukan  Kapasitas  Vital  Paru  pemandu kuda  wisata  gunung  bromo.  Sebanyak  2 orang atau 13%  memperoleh skor 2 dengan perolehan  nilai  2.56  –  3.62  liter,  sebanyak 10  orang  atau  67%  memperoleh  skor  1 dengan  perolehan  nilai  2.03  –  2.56  liter, sebanyak  3  orang  atau  20%  memperoleh skor  0  dengan  perolehan  nilai  kurang  dari 2.03.
Kondisi fisik seseorang sangat berperan penting terhadap aktivitas berolahraga atau kegiatan sehari-hari. Kondisi  fisik  yang  baik  berpengaruh  baik terhadap  aktivitas  seseorang.  Karenanya seseorang  yang  memiliki  kondisi  fisik  yang baik  dapat  mempermudah  menyelesaikan pekerjaannya  atau  aktivitasnya  dengan  baik pula. Dalam kondisi fisik terdapat komponen-komponen yang berkaitan. Menurut  Indrayana  dan  Yuliawan  (2019) komponen  kondisi  fisik  meliputi,  kekuatan (strength) ,  daya  tahan (endurance) ,  daya ledak (muscular  power) ,  kecepatan (speed) , daya lentur (flexibility) , koordinasi (coordination) ,  keseimbangan (balance) , ketepatan (accuracy) ,  dan  reaksi (reaction) .
Salah satu  unsur kondisi fisik  yang terdapat pada  pemandu  kuda  yaitu  daya  tahan. Menurut  pendapat  Maliki  dkk  (2017)  daya tahan merupakan kemampuan dan kesanggupan tubuh untuk beraktivitas dalam
waktu yang lama tanpa mengalami kelelahan yang berlebih.
Untuk mengetahui daya tahan pemandu  kuda  peneliti  menggunakan  tes VO²Max. VO²Max (volume oksigen maksimal)  merupakan  tingkat  kemampuan jantung  dan  paru-paru  seseorang  dalam mensuplai  oksigen  ke  seluruh  tubuh  untuk melakukan  aktivitas,  semakin  tinggi  tingkat VO²Max  dalam  melakukan  aktivitasnya maka  semakin  rendah  tingkat  kelelahan seseorang.  Menurut  pendapat  Sugiarto (dalam  Bryantara,  2016)  Semakin  tinggi tingkat  VO²Max  seseorang  maka  ketahanan tubuh  saat  berolahraga  juga  semakin  tinggi yang  berarti  seseorang  memiliki  tingkat VO²Max  tinggi  tidak  akan  cepat  kelelahan setelah melakukan berbagai aktifitas. Tingkat  VO²Max  yang  dibutuhkan  seorang pemandu  kuda  berbeda  berbeda  dengan yang dibutuhkan oleh atlet, pelajar, karyawan,  dan  lain  sebagainya.  Pengukuran VO²Max  dapat  dilakukan  dengan  berbagai macam  metode,  salah  satunya  metode  yang digunakan  oleh  peneliti  disini  yaitu  tes  lari 2.4  km.  Metode  ini  menggunakan  lintasan dengan  jarak  tempuh  yaitu  2.4  km  dan dihitung menggunakan stopwatch dan waktu tempuh berupa satuan menit. Nilai VO²Max yang  telah  dites  dapat  disesuaikan  dengan
Tri Fatma Febriyanti 1 , Moh. Agung Setiabudi 2 , Arya T Candra 3
tabel  kategori  tes  lari  2.4  km  berdasarkan usia.
Dalam  pencapaian  nilai  VO²Max seseorang  tidaklah  sama  satu  dengan  yang lainnya dikarenakan terdapat berbagai faktor-faktor  tertentu.  Menurut  Nugraheni dkk (2017) faktor-faktor yang mempengaruhi  VO²Max  seseorang  adalah jenis  kelamin,  usia,  latihan  fisik,  suhu, fungsi  kardiovaskuler,  fungsi  pulmonal, haemoglobin  dalam  sel  darah  merah, komposisi  tubuh,  dan  ketinggian  tempat. Dari  hasil  analisis  data  penelitian  VO²Max pemandu  kuda  yang  berjumlah  15  orang terdapat  3  orang  pemandu  kuda  yang termasuk dalam kategori “Baik”. Dilihat dari hasil  tersebut  faktor  yang  mempengaruhi peserta  yang  bersangkutan  adalah  usia, selalu  konsisten  melaksanakan  latihan  fisik dan  olahraga  lainnya.  Untuk  peserta  yang berkategori “Baik” sebaiknya juga mempertahankan  tingkat  VO²Max  yang dimiliki terlebih jika bisa meningkatkannya. Terdapat  12  orang  pemandu  kuda  yang termasuk  dalam  kategori  “Sedang”.  Faktor yang  mempengaruhi  peserta  tersebut  adalah faktor  usia,  kurangnya  intensitas  latihan, karena  padatnya  aktivitas  yang  dilakukan maka  tidak  mempunyai  waktu  luang  untuk latihan  fisik.  Alangkah  lebih  baik  jika tingkat  VO²Max  di  tingkatkan  lagi,  karena
memiliki  tingkat  VO²Max  yang  baik  sangat penting bagi pemandu kuda dalam menjalankan  pekerjaannya yang  dapat dikatakan sangat berat.
Oksigen berpengaruh penting terhadap aktivitas  sehari-hari  seseorang.  Semakin sedikit oksigen yang ada maka mempengaruhi  oksigen  yang  akan  dihirup, karenanya  oksigen  yang  masuk  ke  dalam tubuh  jumlahnya  semakin  sedikit.  Hal tersebut  juga  menjadikan  seseorang  tidak mampu  bernafas  dengan  baik.  Jadi,  oksigen sangat  vital  perannya,  bukan  hanya  untuk bernafas tetapi juga untuk mensuplai ke otot saat  sedang  melakukan  aktivitas  olahraga (Warganegara,  2015).  Menurut  pendapat Tanzila (2018) Banyak indikator yang dapat dijadikan  penanda  fungsi  paru  seseorang, salah  satu  indikator  yang  penting  yaitu kapasitas vital paru.
Kapasitas  vital  paru  adalah  konsumsi maksimal  oksigen  yang  dihirup  oleh seseorang  setelah  menghembuskan  oksigen sebanyak-banyaknya. Seperti pendapat Pearce  (dalam  Syahda,  2014)  mengatakan bahwa  kapasitas  vital  paru  merupakan volume udara yang dapat dicapai masuk dan keluar  paru-paru  pada  penarikan  nafas paling kuat. Bagi para pemandu kuda sangat penting  memiliki  kapasitas  vital  paru  yang baik,  karena  dengan  kapasitas  vital  paru
Tri Fatma Febriyanti 1 , Moh. Agung Setiabudi 2 , Arya T Candra 3
yang  baik  tersebut  maka  juga  memiliki ketahanan  fisik  yang  baik.  Karena  itu kapasitas  vital  paru  yang  dibutuhkan pemandu  kuda  berbeda  dengan  orang  biasa. Menurut  pendapat  Warganegara  (2015) penurunan  fungsi  paru  lebih  kecil  pada orang  yang  terlatih,  dibandingkan  dengan orang  yang  tidak  terlatih  pada  usia  lanjut. Maka dari pendapat tersebut dapat diartikan bahwa  kapasitas  vital  paru  pada  seseorang terlatih  lebih  besar  daripada  seseorang  yang tidak biasa berolahraga/latihan fisik.
Pengukuran  nilai  kapasitas  vital  paru seseorang  dapat  diketahui  dengan  tes spirometri.  Nilai  kapasitas  vital  paru pemandu  kuda  satu  dengan  lainnya  juga berbeda.  Hal  tersebut  karena  aktivitas sehari-hari pemandu kuda tidak sama, maka terdapat  faktor-faktor  yang  mempengaruhi kapasitas  vital  paru.  Menurut  Bakara  dkk (2016) ada beberapa faktor yang mempengaruhi kapasitas vital paru seseorang yakni, usia, jenis kelamin, riwayat penyakit, merokok, status gizi, dan aktivitas fisik  atau  olahraga.  Dari  hasil  analisis  data penelitian Tingkat Kapasitas Vital Paru yang juga  berjumlah  15  orang  terdapat  2  orang yang  termasuk  dalam  kategori  “Cukup”, terdapat  faktor  yang  mempengaruhi  hasil tersebut  salah  satunya  adalah  aktivitas  fisik para  pemandu  kuda  yang  berbeda-beda.
Dilihat  dari  hasil  tersebut  2  orang  diatas merupakan  orang  yang  rutin  melaksanakan latihan  fisik  dan  berolahraga  juga  tidak mengonsumsi rokok. Dari 15 orang tersebut 10  orang  termasuk  kategori  “Kurang”,  dari hasil  tersebut  dapat  disimpulkan  bahwa orang-orang  yang  termasuk  dalam  kategori kurang  merupakan  orang-orang  yang  tidak terlatih dalam artian mereka kurang melakukan olahraga atau latihan fisik, faktor kurangnya waktu untuk melakukan olahraga karena  mayoritas  pemandu  kuda  selain kegiatan  memandu  mereka  bekerja  sebagai petani di ladang masing-masing. Juga faktor merokok  karena  di  dataran  tinggi  suhunya rendah  maka  merokokpun  menjadi  suatu kewajiban  bagi  mereka.  Dan  3  orang  yang termasuk  dalam  kategori  “Sangat  Kurang”. Berdasarkan  hasil  tersebut  terdapat  faktor yang  mempengaruhi  tingkat  kapasitas  vital paru  misalnya  pengaruh  dari  lingkungan, pengaruh  aktivitas  fisik,  dan  kebiasaan merokok.  Faktor  lingkungan  dikarenakan kadar  oksigen  didataran  tinggi  yang  rendah dan  menjadikan  aktivitas  fisik  di  dataran tinggi  lebih  berat.  Merokok  merupakan pengaruh menurunnya tingkat kapasitas vital paru  pemandu  kuda  dan  juga  aktivitas  fisik yang  kurang  konsisten  dilakukan.  Karena dari  asap  rokok  tersebut  dapat  menurunkan fungsi paru dan juga menimbulkan
Tri Fatma Febriyanti 1 , Moh. Agung Setiabudi 2 , Arya T Candra 3
gangguan  pernafasan.  Dan  juga  faktor  usia yang  mempengaruhi  fungsi  paru  karena perurunan  fungsi  paru  terjadi  pada  usia lanjut dan seseorang yang tidak terlatih atau tidak konsisten dalam berolahraga

## KESIMPULAN
Berdasarkan  hasil  penelitian  Vo²Max dan  Kapasitas  Vital  Paru  dapat  disimpulkan bahwa  tingkat  Vo²Max  Pemandu  Kuda Wisata  Gunung  Bromo  termasuk  dalam kategori Sedang. Dengan frekuensi terbanyak 12 orang (80%) termasuk kategori Sedang,  terdapat  0  orang  dengan  kategori Sangat Baik, 3 orang (20%) dengan kategori Baik, 0 orang dalam kategori Kurang, dan 0 orang  dalam  kategori  Sangat  Kurang.  Dan untuk tingkat Kapasitas Vital Paru Pemandu Kuda  Wisata  Gunung  Bromo  disimpulkan bahwa  termasuk  dalam  kategori  Kurang. Dengan frekuensi terbanyak 10 orang (67%) dalam  kategori  Kurang,    terdapat  0  orang yang  termasuk  dalam  kategori  Sangat  Baik, 0 orang dalam kategori Baik, 2 orang (13%) termasuk  dalam  kategori  Cukup,  dan  3 orang  (20%)  termasuk  dalam  kategori Sangat Kurang.

## DAFTAR PUSTAKA
Abdulaziz, M.F., Dharmawan, D.B., & Putri D.T.  (2016).  Motivasi  Mahasiswa Terhadap  Aktivitas  Olahraga  Pada
Sore  hari  di  Sekitar  Area  Taman Sutera  Universitas  Negeri  Semarang. Journal  of  Physical  Education,  Health and Sport, 3 (2). 113-120.
Agustin,  D.  &  Sulistyarto,  S.  (2017).
Analisis  Kondisi  Fisik  Atlet  Putri Floorball Universitas Negeri Surabaya.  Jurnal  Kesehatan  Olahraga, 5 (2). 29-36.
Aini,  S.Q.  (2015).  Hubungan  Paparan  Debu dengan  Kapasitas  Vital  Paru  Pekerja Batu  Bara.  J  Agromed  Unila,  2  (4).
493-499.
Arikunto,  S.  (2010).  Prosedur  Penelitian Suatu Pendekatan Praktik. Edisi Revisi 2010. Jakarta: PT RINEKA CIPTA.
Bakara, P.M.T., Moningka, M., dan Lintong, F. (2016). Analisis kapasitas vital Paru Pada  Perokok  Dan  Bukan  Perokok Sebelum  Dan  Setelah  Melakukan Aktivitas  Fisik.  Jurnal  Kedokteran Klinik (JKK), 1 (1). 36-41.
Boihaqi.  (2017).  Analisis  Kondisi  Fisik Atlet Sepakbola SMA Negeri 4 Banda Aceh. 4 (2). 121-135.
Bramasko,  I.S.  &  Kafrawi,  F.R.  (2016). Menganalisis Vo2max Melalui Cooper Test Pada Atlet Sepakbola Usia 16-18 Tahun  Di  Ssb  Putras  Jombang.  Jurnal Kesehatan Olahraga, 6 (2). 626-629.
Brigitha,  T.B.,  Lapian,  J.,  &  Taroreh,  R. (2018). P engaruh  Pengetahuan  Dan Keterampilan  Tour  Guide  Terhadap Kepuasan  Wisatawan  Di  Bunaken (Studi  Kasus  Wiasatawan  Manado Tour  Guide).  Jurnal  EMBA,  6  (2). 848-857.
Bryantara,  O.F.  (2016).  Faktor  Yang
Berhubungan Dengan Kebugaran
Tri Fatma Febriyanti 1 , Moh. Agung Setiabudi 2 , Arya T Candra 3
Jasmani  (Vo2  Maks)  Atlet  Sepakbola. Berkala Epidemiologi, 4 (2). 237–249.
Budiwanto, S. (2017). Metodologi
Penelitian Dalam Keolahragaan.
Malang: Universitas Negeri Malang. Castyana,  B.  (2013).  Pengaruh  Program Pariwisata Olahraga Borobudur
Interhash  2012  Dalam  Meningkatkan
Kunjungan  Wisatawan  Ke  Daerah
Tujuan  Wisata  Kabupaten  Magelang. (Skripsi). Sekolah Sarjana, Universitas Negeri Semarang, Semarang.
Debbian,  A.  (2016).  Profil  Tingkat  Volume Oksigen  Maskimal  (Vo2  Max)  Dan
Kadar  Hemoglobin  (hb)  Pada  Atlet Yongmoodo Akademi Militer Magelang.  (Skripsi).  Sekolah  Sarjana, Universitas Negeri Yogyakarta, Yogyakarta. Fikri,  A.  (2018).  Studi  Tentang  Tingkat Kesegaran Jasmani Mahasiswa Penjaskes  Stkip-Pgri  Lubuklinggau. Gelanggang Olahraga, 1 (2). 74-84.
Hidayat,  A.  &  Indardi,  N.  (2015).  Survei
Perkembangan Olahraga Rekreasi Gateball  Di  Kabupaten  Semarang. Journal of Sport Sciences and Fitness, 4 (4). 49-53.
Hudain,  N.A.  (2012).  Analisis  Komponen
Fisik  dan  Struktur  Tubuh  Dengan
Kemampuan Sepaksila Pada Permainan  Sepaktakraw  Mahasiswa BKMF  Sepaktakraw  FIK  UNM.
Jurnal ILARA, 3 (2). 1-9.
Indrayana,  B.  &  Yuliawan,  E.  (2019). Penyuluhan  Pentingnya  Peningkatan Vo2max  Guna  Meningkatkan  Kondisi Fisik  Pemain  Sepakbola  Fortuna  Fc Kecamatan  Rantau  Rasau.  Jurnal
Ilmiah Sport Coaching and Education, 1. 41-50.
Isyani. (2016). Analisis Kapasitas Vital Paru
Terhadap  VO2Max  Mahasiswa  Baru FPOK IKIP Mataram Tahun Akademik  2015  /  2016.  Jurnal  Ilmiah Mandala Education, 1 (1). 66-70. Juarfianti, Engka, J.N.A, & Supit, S. (2015). Kapasitas  Vital  Paru  Pada  Penduduk Dataran Tinggi Desa Rurukan Tomohon.  e-Biomedik  (eBm),  3  (1). 430-434.
Kasriman.  (2017).  Motivasi  Masyarakat
Melakukan Olahraga Rekreasi Melalui
Program  Car  Free  Day  Di  Jakarta.
Jurnal Pendidikan Jasmani dan
Olahraga, 2 (2). 72-78. Kustiawan, A.A. (2018). Memajukan Olahraga Rekreasi Dan Event Olahraga Sebagai Upaya Meningkatkan Penjualan Produk Industri  Olahraga.  Prosiding  SNIKU
(Seminar Nasional Ilmu Keolahragaan UNIPMA), 1 (1). 74-82.
Loviani,  S.D.  (2017).  Pengaruh  Olah  Raga Rekreasi  Hiking  Terhadap  Kebugaran Jasmani  Siswa  Di  SMA  Negeri  1 conggeang Kabupaten sumedang.
JESA  (Jurnal  Edukasi  Sebelas  April),
1 (2). 1-10.
Maliki, O., Hadi, H., & Royana, I.F. (2017). Analisis  Kondisi  Fisik  Pemain  Sepak Bola  Klub  Persepu  Upgris  Tahun 2016. Jendela Olahraga, 2 (2). 1-8.
Muhammad,  J.  (2018).  Perkembangan
Kemampuan Fisik (Kelentukan, Kekuatan Otot Ekstensor, dan Kelincahan)  Orang  Dewasa  Muda
Ditinjau  Dari  Usia  dan  Etnik.  JPOS (Journal Power of Sports), 1 (2). 1-7.
Tri Fatma Febriyanti 1 , Moh. Agung Setiabudi 2 , Arya T Candra 3
Muthmainnah,  I.,  Ismail,  &  Prabowo,  S. (2019). Hubungan Asupan Energi Dan
Zat  Gizi  Makro (Protein, Karbohidrat, Lemak) Dengan Kebugaran (Vo2max) Pada  Atlet  Remaja  Di  Sekolah  Sepak Bola (Ssb) Harbi. Kesehatan masyarakat  mulawarman,  1  (1).    24-
33.
Narayanan, A.L.T., Ayob, M.A., Nordin, N., Harris,  A.R.A.,  &  Supriyanto,  E. (2016).  Pembangunan  Peranti  Novel bagi  Pemantauan  Prestasi  Spirometri Insentif.  Sains  Malaysiana,  45  (7). 1121–1129.
Nugraheni,  H.D.,  Marijo,  &  Indraswari,
D.A. (2017). Perbedaan Nilai Vo2max Antara Atlet Cabang Olahraga Permainan  Dan  Bela  Diri.  Jurnal
Kedokteran  Diponegoro,  6  (2).  622-
631.
Prihanto,  K.,  &  Wismanadi,  H.  (2016). Analisis  Kondisi  Fisik  Atlet  Putra Klub  Bola  Basket  SMA  Trimurti Surabaya.  Kesehatan  Olahraga,  6  (2). 465-472.
Purwaningsih, R.M. (2013). Pengaruh Kualitas  Pelayanan  Pemandu  Wisata Terhadap  Kepuasan  Wisatawan  di Candi  Prambanan.  Jurnal  Nasional
Pariwisata, 5 (3). 146-153.
Rahmad,  H.A.  (2016).  Pengaruh  Penerapan Daya Tahan Kardiovaskuler (Vo2max)
Dalam  Permainan  Sepakbola  PS  Bina
Utama. Curricula, 1 (2). 1-10.
Rasming, N.M. (2019). Perbandingan Aktivitas  Aerobik  di  Dataran  Tinggi
(SMP  Negeri  1  Tompobulu)  Dan
Dataran  Rendah  (SMP  Negeri  2 Barombong)  Terhadap  Daya  Tahan Kardiovaskular.
Ratno,  P.  &  Siahaan,  J.  (2018).  Survey Tingkat  Kebugaran  Jasmani  Skipper Arung  Jeram  Exsplore  Sumatera
Kabupaten Langkat. Jurnal Ilmu Keolahragaan, 17 (1).  37-49. Rifa’i,  A.,  Edi,  S.S.,  &  Sunarno.  (2013). Aplikasi Sensor Tekanan Gas Mpx5100  Dalam  Alat  Ukur  Kapasitas Vital Paru-paru. Unnes Physics Journal, 2 (1). 18-23. Rizaldianto,  D.  (2016).  Kondisi  Kapasitas Fisik (Kekuatan, Daya Tahan, Kecepatan,  dan  Daya  Ledak)  dan Kadar Hemoglobin Atlet Balap Sepeda Jalan Raya Issi Kota Semarang Tahun 2016. (Skripsi). Sekolah
Sarjana, Universitas Negeri Semarang, Semarang.
Robianto,  A.,  Apriantono,  T.,  &  Kusnaedi. (2017).  Perbandingan  Metode  Cpet (Cardio  Pulmonary  Exercising  Test) Dengan Metode Tes Lari Cooper 2400 Meter  Dalam  Pengukuran  Vo2max. Sains  Keolahragaan  &  Kesehatan,  2 (2). 50-53.
Salman,  E.  (2018).  Kontribusi  Vo2  Max
Terhadap  Kemampuan  Renang  Gaya
Dada  200  Meter.  Jurnal  Gelanggang
Olahraga, 1 (2). 21-31. Sandi, I.N. (2019). Sumber Dan Metabolisme  Energi  Dalam  Olahraga. Pendidikan Kesehatan Rekreasi,  5 (2).
64 – 73.
Sanif,  E.  (2016).  Animo  Masyarakat  Kota Cirebon  Terhadap  Kegiatan  Car  Free Day  Untuk  Meningkatkan  Kebugaran Jasmani. Motion, 7 (2). 153-169.
Satrio,  I.B.  (2018).  Tingkat  Kebugaran Jasmani Siswa Sman 1 Tambun  Utara Kelas  XI  Tahun  2017  Ditinjau  Dari
Tri Fatma Febriyanti 1 , Moh. Agung Setiabudi 2 , Arya T Candra 3
Kebiasaan  Berolahraga  dan  Merokok. (Skripsi). Sekolah Sarjana, Universitas Negeri Yogyakarta, Yogyakarta.
Sihombing,  R.H.  (2018).  Pengaruh  Jogging Terhadap  Peningkatan  Vo2  Max  Pada Middle  Age  (45  -  59  tahun)  Di Surakarta.  (Skripsi).  Sekolah  Sarjana,
Universitas Muhammadiyah Surakarta, Surakarta. Sinaga,  E.K.  &  Utomo,  B.S.  (2014). Kualitas Pelayanan Pemanduan Ekowisata di Taman Nasional Tanjung Puting Kabupaten Kotawaringin  Barat Kalimantan Tengah. Manajemen Resort & Leisure, 11 (1). 7-23.
Sinurat,  R.  (2019).  Profil  Tingkat  Volume
Oksigen  Maskimal  (Vo2  Maks)  Pada
Atlet  Sepakbola  Universitas  Pasir Pengaraian. SPORTIF, 5 (1). 80-88.
Sudirman.  (2015).  Perbandingan  Latihan
Smash Antara Bola Dilambung Sendiri dengan Bola Dilambung
Teman  Terhadap  Kemampuan  Smash Kedeng  Dalam  Sepak  Takraw  Siswa SDN 57/X Kampung  Laut  Kecamatan Kuala  Jambi  Kabupaten  Tanjung Jabung  Timur.  Cerdas  Sifa,  1  (1).  89- 101.
Sugiyono.  (2014).  Cara  Mudah  Menyusun
Skripsi, Tesis, dan Disertasi. Bandung:
ALFABETA CV.
Susanthi, I.G.A.A.D. & Warmadewi, A.A.I.M.  (2020).  Kesantunan  Dalam Percakapan Pemandu Wisata Di Ubud Bali.  KULTURISTIK  Jurnal  Bahasa dan Budaya, 4 (1). 22-27.
Swara, G.Y. & Zalmi, H. (2017).
Perancangan  Aplikasi  Tour  Guide
Pariwisata  Di  Kota  Padang  Berbasis
Android. TEKNOIF, 5 (1). 71-78.
Syahda,  I.A.  (2014).  Hubungan  Kapasitas Vital  Paru-Paru  Dengan  Daya  Tahan Cardiorespiratory Pada Cabang Olahraga Sepak Bola. (Skripsi). Sekolah Sarjana, Universitas Pendidikan Indonesia, Bandung. Syahda,  I.A.,  Damayanti,  &  I.,  Imanudin,  I. (2016).  Hubungan  Kapasitas  Vital Paru-Paru Dengan Daya Tahan Cardiorespiratory Pada Cabang
Olahraga  Sepak  Bola.  Terapan  Ilmu Keolahragaan, 1 (1). 24-28.
Tanzila,  R.A.  (2018).  Perbedaan  Kapasitas Vital  Paru  dan  Kapasitas  Vital  Paksa pada  Atlet  Renang  dan  Voli  di Sekolah  Olahraga  Negeri  Sriwijaya Palembang.  Syifa’  MEDIKA,  8  (2). 95-101.
Utami, I. (2019). Survei Kondisi Fisik Siswa yang  Mengikuti  Ektrakurikuler  Bola Voli SMAN 1 Bantaeng.
Warganegara, R.K. (2015). The
Comparation  of  Lung  Vital  Capacity in Various Sport Athlete. J Majority, 4 (2). 96-103.
Watulingas,  I.,  Rampengan,  J.J.V.,  &  Polii,
H.  (2013).  Pengaruh  Latihan  Fisik
Aerobik  Terhadap  Vo2  Max  Pada Mahasiswa  Pria  Dengan  Berat  Badan Lebih (overweight). e-Biomedik
(eBM), 1 (2). 1064-1068.
Wibisana,  F.,  Rinaldy,  A.,  &  Nusufi,  M.
(2016). Evaluasi Kondisi Fisik
Dominan  Pada  Atlet  Karate-Do  Dojo Lanal Inkai Kota Sabang Tahun 2015. Jurnal  Ilmiah  Mahasiswa  Pendidikan Jasmani,  Kesehatan  dan  Rekreasi Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Unsyiah, 2 (1). 82-89.
Tri Fatma Febriyanti 1 , Moh. Agung Setiabudi 2 , Arya T Candra 3
Winarno,  M.E  (2006).  Tes  Keterampilan Olahraga.
Malang: Laboratorium
Jurusan  Ilmu  Keolahragaan  Fakultas Ilmu  Pendidikan  Universitas  Negeri
Malang.
Winarno, M.E. (2013). Metodologi Penelitian Dalam Pendidikan Jasmani. Malang:  Universitas  Negeri  Malang (UM PRES).
Yahdi,  Y.,  Abdurrahman,  &  Masri.  (2015). Tingkat  Kapasitas  Vital  Paru  Penjaga Terumbu  Karang  di  Pulau  Rubiah Kecamatan  Sukakarya  Kota  Sabang Tahun 2015. Jurnal Ilmiah Mahasiswa Pendidikan  Jasmani,  Kesehatan  dan Rekreasi  Fakultas  Keguruan  dan  Ilmu Pendidikan Unsyiah, 2 (2). 114-124.