Reo Prasetiyo Herpandika , Indonesia Performance Journal 4 (1) (2020)
IPJ 4 (1) (2020)
INDONESIA PERFORMANCE JOURNAL
http://journal2.um.ac.id/index.php/jko
Pembelajaran Renang Gaya Dada dengan Pendekatan Metode Inklusi
Reo Prasetiyo Herpandika 1 , Wing Prasetya Kurniawan Fakultas Ilmu Kesehatan dan Sains Universitas Nusantara PGRI Kediri

## Abstrak
Kata Kunci: Renang, Gaya dada, Inklusi. Penelitian  ini  bertujuan  untuk  mendeskripsikan  proses  peningkatan  hasil belajar renang gaya dada. Subjek dalam penelitian ini adalah mahasiswa Prodi Penjaskesrek Universitas Nusantara PGRI Kediri Tahun angkatan 2019/2020  dengan  menggunakan  metode  mengajar  inklusi.  Subjek  dari penelitian  ini  yaitu  mahasiswa  reguler  kelas  A  dan  B  sejumlah  60 mahasiswa.  Penelitian  ini  akan  dilakukan  dengan  menggunakan  metode penelitian  tindakan  kelas.  Penelitian  ini  terdiri dari  2  siklus  dan  masing- masing  siklus  terdapat  empat  sesi  antara  lain;  (1)  perencanaan,  (2) tindakan,  (3)  observasi,  dan  (4)  refleksi.  Teknik  analisis  data  yang digunakan dalam penelitian ini adalah deskriptif kualitatif dan kuantitatif. Hasil  dari  penelitian  menunjukkan  bahwa  ada  peningkatan  dalam  hasil pembelajaran  renang  gaya  dada  melalui  pendekatan  metode  inklusi.
Metode  inklusi  dapat  dijadikan  referensi  untuk  mengajar  matakuliah renang kepada mahasiswa ditahun ajar berikutnya.

## Abstract
This  study  aims  to  describe  the  process  of  improving  the  learning  outcomes  of breaststroke swimming. The subjects in this study were students of the Penjaskesrek Study Program, Nusantara University PGRI Kediri Year 2019/2020 class using the inclusion teaching method. The subjects of this study were 60 A and B class regular students. This research will be conducted using classroom action research methods. This study consisted of 2 cycles and each cycle contained four sessions including; (1) planning,  (2)  action,  (3)  observation,  and  (4)  reflection.  Data  analysis  techniques used in this study were descriptive  qualitative and quantitative. The results of the study  showed  that  there  was  an  increase  in  the  learning  outcomes  of  breaststroke swimming  through  the  inclusion method  approach.  The  inclusion method  can  be used as a reference for teaching swimming subjects to students in the next teaching year.
© 2020 Universitas Negeri Malang
 Alamat korespondensi: Email : reoprasetiyo@unpkediri.ac.id
ISSN 2597-3624

## PENDAHULUAN
Renang merupakan aktivitas yang dilakukan di air. Belajar renang dimulai dari mempelajari teknik  yang  paling  mendasar.  Menurut  Agus  Supriyanto  (2013:  7)  menyatakan  olahraga  renang merupakan aktivitas di air dengan berbagai macam bentuk dan gaya yang sudah sejak lama dkenal banyak  memberikan  manfaat  kepada  manusia.  Sedangkan  menurut  Ermawan  Susanto  (2014:  1) mengatakan pembelajaran akuatik bertujuan untuk memperkenalkan anak-anak kepada rasa senang terhadap  aktivitas  akuatik,  berani  mengambil  resiko  dalam  aktivitas  air,  dan  mengajarkan  keahlian dasar berenang. Keterampilan dasar dan pengalaman gerak yang lain dapat berguna sebagai koleksi gerak yang nantinya ditransfer dalam proses belajar. Gerak berenang hampir mirip  dengan gerakan seperti lari, gerakan lari ini mirip dengan gerakan seluncur pada kaki dalam renang gaya crawl . Gerakan meloncat vertical jump mirip dengan gerakan tungkai gaya dada. Gerak melempar mirip dengan gerak lengan pada waktu mendayung kebelakang.
Program  pembelajaran  renang  hendaknya  dimulai  dari  sejak  usia  prasekolah  karena pengenalan  terhadap  teknik  dasar  berenang  dirasa  sangat  penting.  Emawan  Susanto  (2014:  1) menyatakan  bahwa  usia  prasekolah  merupakan  usia  yang  sangat  penting  bagi  pertumbuhan  dan perkembangan  anak.  Pada  usia  ini  pertumbuhan  dan  perkembangan  intelegensi  dan  motorik  anak berkembang  dengan  cepat.  Belajar  renang  idealnya  dimulai  antara  usia  3-7  tahun,  pada  usia  10-12 tahun merupakan usia untuk spesialisasi, sedangkan usia prestasi puncak berkisar antara 16-18 tahun.
Meskipun  belajar  berenang  sebaiknya  dimulai  dari  usia  dini,  namun  kenyataannya  banyak mahasiswa Prodi Penjaskesrek pada angkatan 2018 belum dapat berenang. Melihat hasil tes mahasiswa Prodi Penjaskesrek angkatan 2018 sebagai berikut:
Tabel 1. Hasil nilai renang mahasiswa prodi penjaskesrek angkatan 2018 Nilai Jumlah Prosentase A 2 3.3 % B+ 6 10 % B 7 11.7 % C+ 15 25 % C 14 23.3 % D 16 26.7 % E - - Sumber : Nilai renang 1 , penjaskesrek UNP Kediri.
Berdasarkan kenyataan di atas, kemampuan awal mahasiswa merupakan pertimbangan utama dalam memecahkan persoalan. Olehkarena itu, proses pembelajaran renang harus disesuaikan dengan karakteristik faktor-faktor yang menjadi hambatan mahasiswa belajar renang. Disamping hal tersebut, efektifitas proses pembelajaran menjadi hal yang harus segera dicari jalan pemecahannya. Efektivitas proses pembelajaran renang dapat dilakukan dengan upaya mencari pendekatan metode pembelajaran yang sesuai dengan karakteristik mahasiswa.
Proses  pembelajaran  merupakan  sebuah  bentuk  usaha  yang  dilakukan  untuk  memperbaiki kualitas pembelajaran guna mencapai tujuan yang diharapkan. Menurut Winarno Surakhmad dalam Farida Mulyaningsih (2008: 34) bahwa dalam proses pembelajaran, agar ada interaksi edukatif dan dapat  berjalan  dengan  lancar,  maka  paling  tidak  harus  ada  komponen  sebagai  berikut:  (1)  adanya tujuan yang hendak dicapai, (2) adanya materi atau bahan ajaran yang menjadi isi kegiatan, (3) adanya peserta didik yang menjadi subjek dan objek yang aktif mengalami, (4) adanya guru yang melaksanakan kurikulum, (5) adanya sarana dan prasarana, (6) adanya metode untuk mencapai tujuan, (7) adanya situasi  yang  memungkinkan  untuk  proses  pembelajaran  langsung  dan  (8)  adanya  penilaian  untuk mengetahui keberhasian proses pembelajaran.
Proses pembelajaran renang, keberhasilan penguasaan keterampilan tergantung pada banyak faktor diantaranya adalah faktor dari mahasiswa, faktor dari dosen pengajar, faktor kurikulum, faktor
sarana dan prasarana, faktor lingkungan dan faktor metode mengajar. Pencapaian yang harus dicapai guru pendidikan jasmani yaitu mempunyai pemahaman menyeluruh tentang dasar-dasar pendidikan jasmani dan pemahaman yang luas terhadap prinsip dan teori-teori (Mohnsen, 2008: 133). Hal senada disampaikan oleh Satayu Chueachot (2013: 120) dimana model pembelajaran yang berkualitas harus mempunyai  komponen  yang  dapat  menjadikan  siswa  belajar  mandiri,  dapat  mengatur  diri  sebagai pelajar dan dapat berprestasi.
Dalam proses pembelajaran diperlukan strategi pengajaran atau sering disebut dengan metode mengajar. Menurut (Simamora, 2009: 75) menyatakan bahwa pembelajaran yang efektif dan efisien merupakan suatu konsep yang mencakup faktor ekternal dan internal seseorang dalam menyikapinya sehingga sesuai dengan keberhasilan pembelajaran atau tingkat pencapaian tujuan pembelajaran.
Strategi  dengan  gaya  mengajar  inklusi  bagi  mahasiswa  Penjaskesrek  UNP  Kediri  sangat membantu dalam pembelajaran mata kuliah renang gaya dada. Gaya mengajar inklusi adalah suatu gaya mengajar yang dipergunakan oleh dosen, dengan cara menyajikan materi pelajaran secara dan memaparkan tingkat-tingkat kesulitannya secara berurutan. Menurut (Mosston, M dan Ashwort, 2002: 25) menyatakan bahwa Mahasiswa memutuskan untuk dapat menaikkan status mereka ke dalam tugas yang  lebih  tinggi  tingkat  kesukarannya.  Gaya  inklusi  memberikan  tugas  yang  berbeda-beda tingkatannya.  Dalam  gaya  ini  siswa  didorong  untuk  menentukan  tingkat  penampilannya (Sumhendartin, 2001: 25).
Melalui  gaya  mengajar  inklusi  ini  diharapkan  mahasiswa  mampu  kreatif  dan  mendapatkan kemudahan dalam mempelajari suatu keterampilan gerak renang gaya dada, dan juga diberi kebebasan untuk menentukan pada tingkat kesulitan mana untuk memulai belajar gerakan. Serta diberi kebebasan untuk menentukan, berapa kali mahasiswa harus mengulangi gerakan dalam mempelajari suatu teknik gerakan dalam setiap pertemuan.
Dalam  menjawab  keefektifan  gaya  mengajar  inklusi  terhadap  mahasiswa  diperlukan pembuktian penelitian. Penelitian yang dilakukan oleh (Eka Yanuar, 2018: 56) tentang hasil   belajar lompat  jauh  melalui  gaya  mengajar  inklusi  bagi  mahasiswa  PJKR  FKIP  Suryakancana  Cianjur mendapatkan  bahwa  hasil  belajar  lompat  jauh  dengan  gaya  mengajar  inklusi,  lebih  baik  daripada belajar dengan gaya mengajar latihan secara keselururan teruji kebenarannya.
Penelitian  yang  dilakukan  oleh  (Amansyah,  dkk,  2014:  66-78)  tentang  upaya  peningkatan pembelajaran  passing  bawah  bolavoli  melalui  pemberian  gaya  mengajar  inklusi  pada  mahasiswa jurusan PKO REG.B FIK UNIMED mendapatkan hasil bahwa adanya perubahan atau peningkatan kemampuan  mahasiswa dalam  perkuliahan  passing  bawah  bolavoli  melalui  gaya  mengajar  inklusi. Selain itu penelitian Sahabul Adri (2015: 62-70) yaitu upaya meningkatkan hasil long passing dalam permainan  sepakbola  dengan  menggunakan  gaya  mengajar  inklusi  pada  siswa  kelas  XI  SMA  N Takengon mendapatkan hasil bahwa terjadi peningkatan hasil belajar siswa dalam belajar long passing menggunakan gaya mengajar inklusi.
Dengan  demikian  melalui  gaya  mengajar  inklusi  diharapkan  sebagai  alternatif  dalam meningkatkan hasil belajar renang gaya dada pada mahasiswa Penjaskesrek UNP Kediri. Keuntungan menggunakan  gaya  mengajar  inklusi  dalam  praktek  pembelajaran  renang  gaya  dada  adalah  :  (1) mahasiswa  telah  mempunyai  gambaran  secara  keseluruhan  tentang  cara  mempelajari  teknik  dasar renang gaya dada melalui penjelasan dosen dan lembaran tugas sehingga mahasiswa mudah untuk memulai praktik, (2) mahasiswa memperoleh penjelasan tingkatan tugas yang akan dipelajarinya, (3) mahasiswa bebas memiilih materi pelajaran, dan (4) mahasiswa dapat membagi waktu pada materi mana memerlukan banyak waktu untuk mempelajari materi yang sulit dan materi yang mudah.

## METODE
Penelitian  ini  termasuk  dalam  jenis  Penelitian  Tindakan  Kelas  (PTK)  atau Classroom  Action Research (CAR).  Menurut  Kemmis  dkk.  dan  Burns  dalam  Suwarsih  Madya  (2006:  59),  penelitian tindakan terdiri dari empat aspek pokok, yaitu Perencanaan, Tindakan, Observasi, dan Refleksi. Empat kegiatan ini berlangsung secara simultan yang urutannya dapat mengalami modifikasi.
Model yang digunakan dalam penelitian ini adalah model Kemmis dan Mc Taggart. Model ini dipilih  karena  hasil  penelitian  dengan  menggunakan  model  ini  dapat  digunakan  sebagai  bahan pertimbangan  untuk  memperbaiki dan menyempurnakan teknik renang gaya dada bagi mahasiswa Penjaskesrek UNP Kediri.  Gambar berikut ini  merupakan  alur  penelitian  dari  model Kemmis dan Mc Taggart.

## Keterangan
Siklus 1
1 = perencanaan siklus 1 2 = tindakan dan observasi 1 3 = refleksi 1 Siklus 2
4 = revisi rencana 1 5 = tindakan dan observasi 2
6 = refleksi 2
Gambar 1. Desain penelitian tindakan kelas
Secara rinci uraian kegiatan yang dilakukan dalam penelitian tindakan kelas tersebut adalah sebagai berikut:
1. Observasi awal
Pada tahap ini, dilakukan pengamatan proses pembelajaran matakuliah renang mahasiswa prodi Penjaskesrek UNP Kediri. Kemudian dianalisis bersama tim pengampu dosen matakuliah renang sebagai kolaborator. Berdasarkan pengalaman sebelumnya, minat belajar mahasiswa pada materi gaya  dada  masih  rendah.  Hal  ini  disebabkan  kecenderungan  menyamaratakan  kemampuan dengan menggunakan metode mengajar komando, dan latihan.
2. Perencanaan  tindakan  siklus  pertama  disusun  setelah  dosen  menerangkan  garis  besar  materi, terutama pada materi renang gaya dada. Kemudian mahasiswa mempraktekkan tugas-tugas yang telah disusun sesuai pilihannya dan dilakukan pengamatan.
3. Pelaksanaan tindakan siklus pertama hal-hal yang dilakukan pada tahap pelaksanaan tindakan adalah  implementasi  rencana  yang  telah  dirumuskan  sebelumnya.  Dalam  penelitian  ini,  yang dimaksud dengan tahapan pelaksanaan tindakan adalah sebagai berikut.
a. Dosen mempersiapkan materi renang gaya dada. Konsep tentang tingkat kesulitan, tugas yang dipilih harus dimulai dari yang sederhana ke yang sulit dengan tiap tugas mempunyai tingkat kesulitan yang ditambahkan.
b. Dosen merencanakan seperangkat tugas dalam berbagai tingkat kesulitan yang disesuaikan dengan perbedaan individu dan yang memungkinkan mahasiswa untuk beranjak dari tugas yang mudah ke tugas yang sulit.
c. Dosen menerangkan garis besar materi dan mendemonstrasikannya.
d. Mahasiswa  diinstruksikan  untuk  memulai  dan  mempraktekkan  materi  sesuai  kemampuan dan sesuai tingkatan tugas pilihannya sendiri.
e. Amati  dan  memberi  waktu  bagi  mahasiswa  untuk  mempraktekkan  materi  sesuai kemampuannya.
f. Memberi umpan balik kepada mahasiswa tentang peranan dalam pengambilan keputusan dari penampilannya  dalam  tugas  yaitu  bagaimana  memilih  tugas,  amati  kesalahan  dalam penampilannya dan kriteria yang menyangkut penampilan dalam tugasnya.
g. Dosen  senantiasa  mengamati  jalannya  diskusi  dan  memberikan  bantuan  bagi  yang membutuhkan.
h. Diakhir siklus, mahasiswa diberikan evaluasi dengan melakukan materi secara satu per satu dan dinilai secara individual.
4. Observasi  siklus  pertama,  selama  pelaksanaan  tindakan  dilakukan  pencatatan  secara komprehensif,  dengan  menggunakan  daftar  observasi,  angket,  maupun  pedoman  wawancara. Observasi ini dilakukan untuk melihat bagaimanakah pelaksanaan metode mengajar inklusi yang dapat  meningkatkan  minat  belajar  siswa  mahasiswa.  Adapun  hal-hal  yang  dicatat  selama observasi adalah :
a. Kegiatan dosen selama proses pembelajaran.
b. Kegiatan dan tingkah laku mahasiswa selama proses pembelajaran.
c. Interaksi  yang  terjadi  selama  proses  pembelajaran,  baik  interaksi  antara  dosen  dengan mahasiswa, maupun interaksi antar mahasiswa.
5. Refleksi  siklus pertama,  setelah  tindakan dan  observasi  dilakukan, tahapan selanjutnya adalah refleksi  yang  dilakukan  bersama  observer.  Dalam  refleksi  ini,  dianalisis  apakah  proses pembelajaran sudah dijalankan sesuai dengan metode atau gaya mengajar inklusi ataukah tidak, dan  seberapa  besar  peningkatan  motivasi  belajar  mahasiswa  Penjaskesrek  UNP  Kediri.  Jika belum  sesuai  yang  diharapkan,  maka  dibuat  rencana  perbaikan  pembelajaran  untuk  siklus selanjutnya.  Hasil  yang  diharapkan  apabila  lebih  dari  70%  kemampuan  renang  gaya  dada mahasiswa sudah tergolong tinggi dan siklus dihentikan.
6. Pembelajaran tahap kedua, dari hasil refleksi siklus I, bersama observer melakukan revisi proses pembelajaran  dan  penyempurnaan  metode  mengajar  inklusi  yang  dilaksanakan,  agar  kualitas pembelajaran pada siklus II menjadi lebih baik. Begitu juga apabila siklus II belum mencapai hasil dan kualitas pembelajaran, maka dilanjutkan pada siklus III dan seterusnya.
Proses yang dilakukan mulai dari perencanaan tindakan, pelaksanaan tindakan, observasi, dan refleksi  secara  garis  besar  sama  dengan  siklus-siklus  sebelumnya.  Metode  pengumpulan  data menggunakan observasi, dokumentasi dan wawancara.

## HASIL DAN PEMBAHASAN Hasil Penelitian Siklus I
Pada  hasil  penelitian  siklus  1  menunjukkan  bahwa  data  tentang  hasil  prosentase  rata-rata kemampuan  mahasiswa  pada  masing-masing  tatap  muka  pada  siklus  1.  Data  tersebut  terdiri  dari masing-masing materi yang diberlakukan. Adapun data tersebut terlampir pada table sebagai berikut :
Tabel  2. Prosentase  data  kemampuan  mahasiswa  pada  siklus  I  materi  pengenalan  air,  mengapung,  gerakan tungkai gaya dada, gerakan tangan.
No Tindakan Kelas Prosentase Hasil 1 Memberikan kesempatan mahasiswa untuk dapat beradaptasi sekaligus melakukan aktivitas pengenalan air dengan bermacam-macam bentuk kegiatan BS B C K KS 28.3%  15% 50% 6.7% 0% 2 Memberikan kesempatan mahasiswa untuk beradaptasi sekaligus melakukan posisi mengapung dari berbagai posisi 18.3%  21.7%  45% 11.7%  3.3% 3 Melakukan gerakan tungkai gaya dada dengan awalan tolakan dari dinding kolam 13.3%  26.7%  43.3%  11.7%  5% 4 Melakukan gerakan lengan gaya dada dilanjutkan gerakan tungkai gaya dada 16.7%  25% 40% 16.7%  1.6%

## Keterangan:
BS = Baik Sekali, B = Baik, C = Cukup, K = Kurang, KS = Kurang sekali
Data pertama menunjukkan bahwa pada tindakan pengenalan air diketahui 28.3% mahasiswa memiliki kemampuan Baik Sekali, 15% memiliki kemampuan Baik 50% memiliki kemampuan Cukup,
6.7%  memiliki  kemampuan  Kurang  dan  0%  memiliki  kemampuan  Kurang  Sekali.    Data  kedua menunjukkan bahwa pada tindakan mengapung diketahui 18.3% mahasiswa memiliki kemampuan Baik Sekali, 21.7% memiliki kemampuan Baik, 45% memiliki kemampuan Cukup, 11.7% memiliki kemampuan Kurang dan 3.3% memiliki kemampuan Kurang Sekali. Data ketiga menunjukkan bahwa pada  tindakan gerakan  tungkai  gaya  dada diketahui  13.3%  mahasiswa memiliki  kemampuan  Baik Sekali,  26.7%  memiliki  kemampuan  Baik,  43.3%  memiliki  kemampuan  Cukup,  11.7%  memiliki kemampuan Kurang dan 5% memiliki kemampuan Kurang Sekali. Data keempat menunjukkan bahwa pada tindakan gerakan lengan gaya dada dilanjutkan gerakan tungkai diketahui 16.7% mahasiswa memiliki kemampuan Baik Sekali, 25% memiliki kemampuan Baik, 40% memiliki kemampuan Cukup, 16.7% memiliki kemampuan Kurang dan 1.6% memiliki kemampuan Kurang Sekali.

## Hasil Penelitian Siklus II
Pada  hasil  penelitian  siklus  II  menunjukkan  bahwa  data  tentang  hasil  prosentase  rata-rata kemampuan  mahasiswa  pada  masing-masing  tatap  muka  pada  siklus  II.  Data  tersebut  terdiri  dari masing-masing materi yang diberlakukan. Adapun data tersebut terlampir pada table sebagai berikut :
Tabel 3. Prosentase data kemampuan mahasiswa pada siklus II materi pengenalan air, mengapung, gerakan tungkai gaya dada, gerakan tangan. No Tindakan Kelas Prosentase Hasil 1 Memberikan  kesempatan  mahasiswa  untuk dapat  beradaptasi  sekaligus  melakukan aktivitas  pengenalan  air  dengan  bermacam- macam bentuk kegiatan BS B C K KS 18.3% 46.7%  25% 10% 0% 2 Memberikan  kesempatan  mahasiswa  untuk beradaptasi  sekaligus  melakukan  posisi mengapung dari berbagai posisi 20% 45% 26.7%  6.7% 1.6% 3 Melakukan gerakan tungkai gaya dada dengan awalan tolakan dari dinding kolam 16.7% 48.3%  23.3%  10% 1.7% 4 Melakukan  gerakan  lengan  gaya  dada dilanjutkan gerakan tungkai gaya dada 18.3% 50% 23.3%  6.7% 1.7%

## Keterangan:
BS = Baik Sekali, B = Baik, C = Cukup, K = Kurang, KS = Kurang sekali
Data pertama menunjukkan bahwa pada tindakan pengenalan air diketahui 18.3% mahasiswa memiliki  kemampuan  Baik  Sekali,  46.7%  memiliki  kemampuan  Baik,  25%  memiliki  kemampuan Cukup, 10% memiliki kemampuan Kurang dan 0% memiliki kemampuan Kurang Sekali.  Data kedua menunjukkan bahwa pada tindakan mengapung diketahui 20% mahasiswa memiliki kemampuan Baik Sekali,  45%  memiliki  kemampuan  Baik,  26.7%  memiliki  kemampuan  Cukup,  6.7%  memiliki kemampuan Kurang dan 1.6% memiliki kemampuan Kurang Sekali. Data ketiga menunjukkan bahwa pada  tindakan gerakan  tungkai  gaya  dada diketahui  16.7%  mahasiswa memiliki  kemampuan  Baik Sekali,  48.3%  memiliki  kemampuan  Baik,  23.3%  memiliki  kemampuan  Cukup,  10%  memiliki kemampuan  Kurang  dan  1.7%  memiliki  kemampuan  Kurang  Sekali.  Data  keempat  menunjukkan bahwa  pada  tindakan gerakan  lengan  gaya  dada  dilanjutkan  gerakan  tungkai diketahui  18.3% mahasiswa  memiliki  kemampuan  Baik  Sekali,  50%  memiliki  kemampuan  Baik,  23.3%  memiliki kemampuan  Cukup,  6.7%  memiliki  kemampuan  Kurang  dan  1.7%  memiliki  kemampuan  Kurang Sekali.

## Hasil Perbandingan Belajar Renang
Sebagai  perbandingan  hasil  belajar  renang  gaya  dada  setelah  mengikuti  pembelajaran menggunakan metode inklusi dapat diketahui secara lengkap melalui tabel berikut :
Tabel 4. Hasil Evaluasi Kemampuan Renang Gaya Dada Mahasiswa Prodi Penjaskesrek Tahun 2019 setelah mendapatkan perlakuan pembelajaran dengan metode inklusi
Nilai Jumlah Prosentase A 3 5% B+ 8 13.3% B 24 40% C+ 9 15% C 5 8.3% D 11 18.4% E 0 0%

## PEMBAHASAN
Hasil Penelitian Tindakan Kelas Siklus I

## a. Perencanaan
Sebelum penelitian dilaksanakan peneliti melakukan sebuah observasi untuk memperoleh kesepakatan  tindakan  yang  akan  dilakukan.  Kegiatan  tersebut  meliputi  kesepakatan  dalam prosedur penelitian tindakan, kesepakatan dalam menyusun lembar observasi dan lembar kerja mahasiswa berkaitan  dengan  isi  materi,  pembagian  kelompok  mahasiswa. Disamping  itu  juga dilakukan pengamatan terhadap kemampuan mahasiswa guna mendapatkan informasi tentang kesiapan mahasiswa dalam mengikuti perkuliahan.
b. Tindakan
Tindakan  pertama  pada  siklus  I  dilakukan  3  kali  tatap  muka.  Caranya  adalah  dosen membagi materi pengenalan air, dan mengapung dengan berbagai bentuk kesulitan yang bervariasi dari gerakan yang mudah sampai yang sulit. Setelah itu mahasiswa diinstruksikan untuk memulai dan  mempraktekkan  materi  sesuai  kemampuan  dan  tingkatan  tugas  pilihannya  sendiri.  Dosen senantiasa  mengamati  dan  memberi  waktu  kepada  mahasiswa  untuk  mempraktekkan  materi sesuai dengan kemampuannya. Memberi umpan balik kepada mahasiswa tentang peranan dalam pengambilan keputusan dari penampilannya dalam tugas yaitu bagaimana memilih tugas, amati kesalahan  dalam  penampilannya  dan  kriteria  yang  menyangkut  penampilan  dalam  tugasnya. Selain  itu  dosen  bersedia  memberikan  bantuan  bagi  yang  membutuhkan  kepada  mahasiswa. Evaluasi  pelaksanaan  proses  pembelajaran  renang  gaya  dada  dilakukan  terhadap  aktivitas mahasiswa,  termasuk didalamnya  hasil  peningkatan  kemampuan  dan  motivasi  mahasiswa dan dosen, serta segala yang muncul selama proses pembelajaran berlangsung.
Tindakan kedua siklus I dilaksanakan dalam 3 kali tatap muka dengan cara yang sama seperti  diatas,  tetapi  materinya  adalah  gerakan  tungkai  gaya  dada  dan  gerakan  lengan  dan diteruskan  gerakan  tungkai.  Caranya  adalah  rancangan  pembelajaran  disusun  oleh  dosen  dan mahasiswa  menentukan  tugas  yang  diberikan  sesuai  dengan  kemampuannya  berikut  tata  cara pelaksanaan  dan  evaluasinya.  Pedoman  pembelajaran  yang  disusun  tersebut  dilakukan  dalam proses pembelajaran oelh mahasiswa dengan bimbingan dan arahan dosen.
c. Observasi Monitoring  untuk  mengobservasi  dan  mengevaluasi  proses  pembelajaran  berlangsung, melibatkan  2  dosen  renang  sebagai  tenaga  ahli  untuk  mengamati  dan  mengevaluasi  proses pembelajaran.  Observasi  dilakukan  terhadap  semua  aspek  yang  muncul  dalam  setiap  tindakan yang  dilakukan.  Pengamatan  dilakukan  pada  kegiatan  dosen  selama  proses  pembelajaran, kegiatan dan tingkah laku mahasiswa selama proses pembelajaran, interaksi yang terjadi selama proses  pembelajaran,  baik  interaksi  antara  dosen  dengan  mahasiswa,  maupun  interaksi  antar mahasiswa.
d. Refleksi
Pada siklus tindakan I mahasiswa belum terlihat menguasai sepenuhnya gerakan renang gaya dada dengan baik. Hasil ini terlihat dari nilai gerakan tungkai dan lengan yang beberapa
nilainya masih kurang dan kurang sekali. Sedangkan rata-rata nilai adalah cukup. Pada siklus I ini muncul beberapa kesulitan gerakan renang yang ditunjukkan dalam keterlibatan mahasiswa saat pembelajaran.

## Hasil Penelitian Tindakan Kelas Siklus II

## a. Perencanaan
Berdasarkan  hasil  refleksi  pada  tindakan  siklus  I  maka  dalam  tindakan  siklus  II  ini, ditambahkan beberapa perbaikan pelaksanaan penelitian tindakan tersebut yaitu : (1) penguasaan materi pada 6 pertemuan awal digunakan sebagai acuan materi tambahan siklus II ini, (2) bagi mahasiswa yang belum sepenuhnya menguasai materi pada siklus I diberikan kesempatan untuk melakukan pengulangan, (3) memperjelas petunjuk kerjanya.
b. Tindakan Pada  siklus  II  terdiri  dari  2  tindakan  dan  enam  kali  tatap  muka.  Proses  pemberikan tindakan dan langkah-langkahnya sebagai berikut:
Tindakan pertama pada siklus II dilaksanakan dalam tiga kali tatap muka. Materi pembelajaran renang gaya dada dibagi menjadi dua pokok bahasan yaitu latihan gerakan tungkai dan latihan gerakan  lengan.  Monitoring  dibantu  oleh  dua  dosen  matakuliah  renang  sebagai  kolaborator. Teknik observasi dengan daftar cek dan observasi partisipan.
Tindakan kedua pada siklus II dilaksanakan tiga kali tatap muka. Materi pembelajaran renang gaya  dada  dibagi  menjadi  dua  pokok  bahasan  yaitu  latihan  koordinasi  gerakan  tungkai  dan gerakan  lengan  gaya  dada.  Perencanaan  program  disusun  oleh  dosen  peneliti  dan  mahasiswa mendiskusikan dengan dosen kolaborator.
c. Observasi
Pada bagian akhir siklus II tindakan kedua, dilakukan evaluasi hasil pembelajaran renang gaya dada dengan metode inklusi. Tiap mahasiswa melaksanakan tes renang gaya dada. Hasil evaluasi  tersebut  dianalisis  untuk  mengetahui  perubahan  kemampuan  renang  gaya  dada mahasiswa  Prodi  Penjaskesrek  UNP  Kediri  dengan  membandingkan  hasil  observasi  sebelum pelaksanaan proses pembelajaran renang gaya dada metode inklusi.
d. Refleksi Pada  siklus  tindakan  II  mahasiswa  mulai  terlihat  menguasai  gerakan  renang  gaya  dada dengan cukup baik. Hasil ini terlihat dari nilai gerakan koordinasi gerakan renang gaya dada yang meliputi gerakan tungkai, gerakan lengan dan pernafasan yang beberapa nilainya baik dan baik sekali. Sedangkan rata-rata nilai adalah baik.

## KESIMPULAN
Gaya  mengajar  inklusi  sangat  efektif  digunakan  dalam  pembelajaran  renang  gaya  dada. Melalui gaya mengajar inklusi dalapat meningkatkan hasil belajar renang gaya dada pada mahasiswa prodi Penjaskesrek UNP Kediri. Metode ini akan semakin baik bila frekuensi tatap muka bisa ditambah dengan  bentuk  pengulangan  materi,  dilengkapi  dengan  peralatan  pendukung  seperti  pelampung, pullboy, paddle , dan dilakukan di kolam renang yang lebih luas dengan fasilitas yang memadai.  Selain itu  peneliti  menyarankan  hendaknya gaya mengajar  inklusi  dengan materi renang gaya dada  dapat diaplikasikan dalam pembelajaran pendidikan jasmani di sekolah menengah sampai perguruan tinggi.

## DAFTAR RUJUKAN
Amansyah, Sitorus, B., Raswin. 2014. Upaya peningkatan pembelajaran passing bawah bolavoli melalui pemberian gaya mengajar inklusi pada mahasiswa jurusan pko reg. B angkatan 2010 fik-unimed 2012 . Jurnal ilmu keolahragaan (Online). Vol. 13 No.1 (https://jurnal.unimed.ac.id/2012/index.php/JIK/article/view/6082), diakses 29 November 2019.
Chueachot, S., Srisa-Ard, B., & Srihamongkol, Y. 2013. The development of an assessment for learning model  for  elementary  classroom .  International  Education  Studies  (Online),  Vol.  6  No.  3 (http://www.ccsenet.org/journal/index.php/ies/article/view/28819),  diakses  15  Februari 2020.
Mohnsen, B. S. 2008. Teaching middle school physical education. United States: Human Kinetics.
Mosston M dan Ashworth S. 2002. Teaching Physical Education. First Online Edition.
Mulyaningsih,  F.  2008. Efektivitas  pembelajaran  senam  pada  Prodi  Pjkr  FIK  UNY .  Jurnal  pendidikan jasmani Indonesia (Online), Vol. 5. No. 2
(https://journal.uny.ac.id/index.php/jpji/article/view/458), diakses Maret 2020.
Sahabul,  Adri.  2015. Upaya  meningkatkan  hasil  long  pasing  dalam  permainan  sepakbola  dengan menggunakan gaya mengajar inklusi pada siswa kelas XI SMA Negeri 4 Takengon Kabupaten Aceh Tengah . Jurnal Penjaskesrek (Online), Vol. 2 No 2
(https://ejournal.bbg.ac.id/penjaskesrek/article/view/909), diakses April 2020.
Simamora, R. H. 2009. Buku ajar pendidikan dalam keperawatan (K. EGC, ed.). Jakarta: (IKAPI).
Supriyanto, A. 2013. Pedoman identifikasi pemanduan bakat istimewa cabang olahraga renang . Yogyakarta: Asosiasi Pelatih Olahraga Indonesia.
Suryobroto, Agus. S. 2001. Teknologi Pembelajaran Pendidikan Jasmani . Yogyakarta : FIK UNY.
Susanto, E. 2014. Pembelajaran akuatik prasekolah . Yogyakarta: UNY Press.
Suwarsih,  Madya.  2006. Teori  dan  praktek Penelitian  Tindakan  Kelas  (Action  Research). Bandung  : Alfabeta.
Yanuar, Eka. 2018. Meningkatkan hasil belajar lompat jauh melalui gaya mengajar inklusi bagi mahasiswa pjkr fkip Universitas suryakancana cianjur. Jurnal Maenpo: Jurnal Pendidikan Jasmani kesehatan dan rekreasi (Online), Vol. 08 No. 2 (https://jurnal.unsur.ac.id/maenpo/article/view/928), diakses Mei 2020.