## IDENTIFIKASI PEMANFAATAN LINGKUNGAN SEKOLAH SEBAGAI SUMBER BELAJAR DALAM KEGIATAN OUT BOND
Yudabbirul Arif Universitas Nusa Cendana email: yudabbirul@staf.undana.ac.id

## Abstrak
Didalam  proses  pembelajaran  out  bond  dalam  pemanfaatan  fasilitasnya  belum maksimal  sehingga  membuat  siswa  sering  kurang  bersemangat  dan  tidak  maksimal sehingga  akan  berdampak  kepada  pemahaman  siswa  itu  sendiri.  Pembelajaran  harus dilaksanakan  maksimal  dengan  pemanfaatan  lingkungan  sehingga  siswa  mempunyai gerak  motorik  yang  luas  dan  bagus.  Jenis  penelitian  ini  adalah  deskriptif  dengan menggunakan pendekatan kualitatif naturalistic yang berupaya untuk mendapatkan faktor- faktor secara alami dengan inteprestasi yang tepat dengan tujuan deskripsi atau gambaran secara komprehensif akurat . Subyek pada penelitian ini adalah siswa-siswi kelas VIII C dan  kelas  VIII  D  SMP  Negeri  4  Golewa  yang  berjumlah  47  orang.  Penelitian  ini merupakan penelitian mata pelajaran ekstra yang di lakukan di lingkungan sekolah, dan di tempat  rekreasi  dengan  tujuan  menanamkan  nilai-nilai,melestarikan  wilayah  yang memiliki keindahan alam. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa proses pembelajaran Out Bond dapat membuat siswa lebih aktif, cerdas dan kreatif  dalam pembelajaran penjas dengan memanfaatkan  lingkungan sekolah sebagai sumber belajar.  Kesimpulan bahwa kegiatan out bond di SMP Negeri 4 Golewa dengan melakukan pemanfaatan lingkungan sekolah dalam kegiatan out bond sangat bagus terhadap siswa.
Kata Kunci : , lingkungan sekolah, Out Bond

## Abstract
In the out bond learning process, the utilization of the facilities has not been maximal so that it makes students often less enthusiastic and not maximal so that it will have an impact on students' understanding. Learning must be carried out maximally by utilizing the  environment  so  that  students  have  wide  and  good  motor  movements.  This  type  of research  is  descriptive  using  a  naturalistic  qualitative  approach  that  seeks  to  get  the factors naturally with the right interpretation with the aim of a comprehensive, accurate description or description. The subjects in this study were 47 students of class VIII C and class  VIII  D  of  SMP  Negeri  4  Golewa.  This  research  is  an  extra  subject  research conducted  in  a  school  environment  and  in  a  recreation  area  with  the  aim  of  instilling values and preserving areas that have natural beauty. The results of this study indicate that the Out Bond learning process can make students more active, intelligent and creative in Physical Education learning by utilizing the school environment as a learning resource. The conclusion is that out bond activities at SMP Negeri 4 Golewa by utilizing the school environment in out bond activities are very good for students.
Keywords: school environment, Out Bond,

## I. PENDAHULUAN
Pendidikan jasmani memberikan  kesempatan  pada  siswa untuk  terlibat  langsung  dalam  aneka pengelaman  belajar  melalui  aktivitas jasmani,  bermain  dan  berolahraga  yang dilakukan  secara  sistematis,  terarah  dan terencana pembekalan pengalaman belajar  itu  diarahkan  untuk  membina sekaligus  membentuk  gaya  hidup  yang aktif  sepanjang  hayat. Throughout Building  Character,  Community,  and  a Growth Mindset  in  Physical  Education, you  will  find  previews  of  activity materials  that  can  be  found  in  the  web resource (Anderson  &  Glover,  2017). Seperti  yang  dikatakan  bahwa  untuk membangun  karakter,  dan  pola  pikir yang bagus terdapat didalam pembelajaran  pendidikan  jasmani,  serta banyak contoh nyatanya didalam lingkungan  sekolah  maupun  didalam lingkungan masyarakat. Semua itu dapat ditemukan  di  berbagai  sumber  lansung maupun tidak lansung.
Lingkungan sekolah merupakan faktor  utama  yang  harus  ada  dalam pelaksanaan  kegiatan  outbond,  tanpa adanya lingkungan sekolah yang memadai  maka  kegiatan  out  bond tidak akan bisa berjalan dengan baik. Pemanfaatan  lingkungan  sekolah  dalam pelaksanaan  kegiatan  out  bond  di  SMP Negeri  4  Golewa  Kabupaten  Ngada belum  dilakukan  secara  maksimal sehingga siswa sering kali merasa jenuh untuk  melakukan  kegiatan  tersebut. Perkembangan  motorik  anak  di  dasari oleh  banyaknya  aktifitas  kebugaran jasmani  yang  dilakukan.  Pelaksanaan kegiatan  out  bond  yang  bagus  tentunya akan berpengaruh
terhadap perkembangan  motorik  siswa  untuk kedepannya  sehingga  kemampuan  fisik dan mental siswa akan semakin bagus. can one expect a completely safe environment  with  no  risk  to  personal safety (Swickard, 2016). Dalam artianya bahwa setiap anak  dapat mengharapkan lingkungan yang sepenuhnya aman tanpa
risiko  terhadap  keselamatan  pribadi. Setiap  anak  haruslah  bisa  menjaga  diri sendiri  sehingga  bisa  mandiri  dan bertanggung  jawab,  maka  akan  bisa berdampak terhadap perubahan dirinya.
Partisipasi  siswa  di  kegiatan outbond  kurang  memberikan  respon karna  banyak  dari  siswa  yang  kurang bersemangat dalam melakukan kegiatan, bagaimana cara kita untuk bisa membuat para  peserta  didik  bisa  antusias  dalam melaksanakan kegiatan tersebut bisa kita manfaatkan secara maksimal lingkungan sekolah.  Nantinya,  jika  siswa  sudah antusias maka siswa akan mulai bergerak secara lues dan semangat sehingga akan membentuk  fisik anak dan mental yang bagus,  serta  pemahaman  tentang  nilai- nilai outbond itu sendiri.
Physical  education  is  usually imparted during primary and secondary schooling.  It  is  an  educational  practice aimed at enhancing psychomotor learning  and  health (Harrison,  2017). Seperti yang dikatakan bahwa
pendidikan  jasmani  wajib  diberikan selama  sekolah  dasar  dan  menengah. Salah satunya bisa dengan menggunakan metode bermain agar pendidikan jasmani bisa  terleksana  dengan  efektif  dengan melakukan  pemanfaatan  lingkungan seperti out bond.
Out  bond merupakan  suatu bentuk  dari  pembelajaran  segala  ilmu terapan  yang  disulasikan  dan  dilakukan di  alam  terbuka  atau  tertutup  dengan bentuk  permainan  yang  efektif,  yang menggabungkan  antara  intelegensia, fisik  dan  mental. Exercise  capacity  in children and the activities in which they can  successfully  engage  change  in  a predictable  way  across  development periods (Kohl & Cook, 2013). Dikatakan bahwa Kapasitas latihan pada anak-anak dan  aktivitas  di  mana  mereka  dapat berhasil  melakukan  perubahan  dengan cara  yang  dapat  diprediksi  di  seluruh periode  perkembangan.  Dalam  artian lain atau dari sumber yang lain out bond merupakan kegiatan di alam terbuka.
Oleh karena itu bermain merupakan  fitrah  yang  dialami  setiap anak. She found that children have their own logic at each stage of development, along  with  certain  preferred  activities and  natural  tendencies  in  behavior (Seldin,  2019) . Dia  menemukan  anak- anak  memiliki  logika  mereka  sendiri  di setiap  tahap  perkembangan,  bersama dengan  aktivitas  pilihan  tertentu  dan kecenderungan alami dalam perilaku.
This  emphasis  on  words  and their impact on learning enrich children’s  physical  literacy  greatly (Clements  &  Schneider,  2017).  Seperti yang  dikatakan  bahwa  penekanan  pada kata-kata  yang  jelas  dan  memiliki intonasi  yang  baik  maka  pengaruhnya terhadap pembelajaran sangat
memperkaya  literasi  fisik  anak-anak.
Mereka  akan  memperoleh  pengalaman yang  merupakan  guru  dalam  proses pembelajaran secara alami. Hal itu dalam rangka menambah dan mengembangkan pengetahuan dari setiap pengalamannya.
The  prevalence  and  health impacts  of  physical  inactivity,  together with evidence indicating
its susceptibility to change, have resulted in calls  for  action  aimed  at  increasing physical  activity  across  the  life  span. Clearly, the earlier in life this important health  behavior  can  be  ingrained,  the greater  the  impact  will  be  on  life-long health (Kohl  &  Cook,  2013).  Seperti yang  dikatakan  bahwa  prevalensi  dan dampak  kesehatan  dari  ketidak  aktifan fisik,  bersama  dengan  bukti  yang menunjukkan  kerentanannya  terhadap perubahan,  telah  menghasilkan  seruan untuk  tindakan  yang  ditujukan  untuk meningkatkan  aktivitas  fisik  sepanjang masa hidup.
Molecular and cellular underpinnings of muscle growth, repair and  preservation  are  discussed  with reference  to  how  they  may  influence physical  performance (Arif,  2019) .. Maka dapat disimpulkan menurut kutipan  diatas,  bahwa  pertumbuhan, perbaikan,  dan  pelestarian  kemampuan
motorik  anak  memerlukan  fisik  yang bagus  sehingga  didalam  melaksanakan pembelajaran  maka  anak  akan  lebih fokus  dan  memberikan  dampak  yang baik. New  studies  seeking  to  identify factors that influence the development of classes,  as  well  as  the  determinants  of physical  activity  practice  of  students  in PE classes, should be performed (Costa, 2017).  Dapat  dipahami  bahwa  ini merupakan  studi  baru  yang  berusaha mengidentifikasi faktor-faktor yang mempengaruhi  perkembangan  kelas, serta penentu praktik aktivitas fisik siswa di kelas olahraga, harus dilakukan untuk meningkatkan kemampuan motorik anak salah  satunya  dengan  cara  outbond  di lingkungan sekolah.
Berdasarkan perkembangan ilmu  dan  teknologi,  pada  zaman  ini diharapkan kepada seluruh insan masyarakat  pendidik/  pelatih  yang nantinya  mampu  memberikan  suatu perubahan baru agar dapat meningkatkan perkembangan  prestasi,  baik  dalam disiplin ilmu pendidikan maupun prestasi  olahraga  (Arif  et  al.,  2019). Sebagaimana  yang  dijelaskan  bahwa seorang  guru  harus  bisa  melakukan perubahan baru serta bisa memdofikasikan  segala  sesuatu  dengan latihan  dan  pendidikan  jasmani  itu sendiri salah satunya dengan pemanfaatan  lingkungan  sehingga  bisa maksimal dalam melaksanakan
pendidikan jasmani itu sendiri.
A whole-of-school approach is a multi-  component  school  ini-  tiative where  all  aspects  of  the  school community work collectively together to posi- tively influence the health and well- being of children (e.g., active transport, recess,  physical  education,  classroom integration,  curriculum,  policy,  and environmental strategies) (Brewer, 2018) . Seperti  yang  dikatakan  bahwa pendekatan  sekolah  menyeluruh  adalah inisiatif  sekolah  multi-komponen  di mana  semua  aspek  komunitas  sekolah bekerja  sama  secara  kolektif  untuk secara  positif  mempengaruhi  kesehatan
dan  kesejahteraan  anak-anak  (misalnya, transportasi  aktif,  istirahat,  pendidikan jasmani,  integrasi  kelas,  kurikulum, kebijakan, dan strategi lingkungan).
Prinsip life  long  education atau belajar seumur hidup menuntut manusia untuk  selalu  belajar.  Dengan  kata  lain bahwa  pada  dasarnya  masa  selama manusia hidup di dunia ini selalu belajar. Proses  belajar  dapat  di  dalan  rumah (lingkungan  informal).  Lingkungan  I  di dalam  sekolah  (lingkungan  formal) lingkungan  II  maupun  lingkungan masyarakat  (lingkungan  non  formal) lingkungan  III.  Penggunaan  media dalam  pendidikan  sebenarnya  sudah sejak lama dilakukan manusia, terutama setelah adanya istilah penyakit verbalisme dalam dunia pendidikan dan pengajaran.  Disadari  bahwa  pengajaran akan  lebih  berhasil  bilamana  guru sebanyak dan sedapat mungkin mempergunakan media pendidikan.

## II. METODE
Dalam penelitian ini menggunakan metode deskriptif dengan menggunakan pendekatan kualitatif naturalistic yang berupaya untuk mendapatkan faKtor-faktor secara alami dengan  interprestasi  yang  tepat  dengan tujuan  untuk  membuat  deskripsi  atau gambaran secara komprehensif akurat.
Subjek  penelitian  adalah  Siswa SMP  Negeri  4  Golewa  Kabupaten Ngada.  Waktu  penelitian  berlangsung selama  2  bulan,  Tempat  penelitian  di SMP  Negeri  4  Golewa.    Peran  Dan Informan Penelitian dari kepala sekolah, guru  penjas,  dan  siswa-siswi.  Kunci dalam  penelitian  ini  adalah  penelitian sendiri  dan  yang  menjadi  informan pilihan adalah  siswa  yang  terpilih  kelas II  dan  Guru  penjas,  Kepala  Sekolah. Tujuan  adanya  informasi  pilihan  ialah memabantu  agar  informasi  yang  tepat pula mengenai situasi dan kondisi batas penelitian.
Data  yang  dikumpulkan  lebih bersifat  naturalistic,  sehingga  peneliti
dapat mengambil alternative pemecahan untuk data dengan menggunakan:
a. Observasi  merupakan  salah  satu teknik pengumpulan data yang baik dan mendukung untuk mengumpulkan data yang diperlukan dengan melakukan pengamatan  secara  langsung  atau gejala yang diteliti b. Interview/Wawancara Tujuan  penelitian  menggunakan wawancara  dalam  penelitian  ini adalah agar responden dapat mengemukakan  informasi  sacara lisan  dalam  hubungan  tatap  muka dan  informasi  yang  dikemukakan sesuai informasi yang dibutuhkan. c. Dokumentasi  merupakan  teknik pengumpulan data ditujukan kepada subjek penelitian dengan mengumpulkan sejumlah data yang berupa  gambar  atau  foto  yang berkaitan dengan masalah penelitian. Teknik  Analisa  Data  yang dikumpulkan,  kemudian  dianalisiskan secara kronologis, sistematis dan objektif  agar  dapat  membandingkan hasil  wawancara  dengan  observasi  data dalam  penelitian  ini,  selanjutnya  diolah sesuai  dengan  data  yang  diperoleh  dari informasi penelitian.
Instrument yang digunakan Instrument  observasi  berupa  pedoman observasi yang digunakan agar penelitian dapat melakukan pengamatan sesuai dengan tujuan penelitian.
Pedoman observasi disusun berdasarkan hasil  observasi  terhadap  pelaku  subjek selama  observasi.  Dalam  penelitian  ini adapun  yang  diobservasi  oleh  peneliti yaitu:  Gambaran  Lokasi  Penelitian  & Kesiapan Sarana, Prasarana.
Instrument  Wawancara  berupa pedoman  wawancara  yang  digunakan agar  wawancara  yang  dilakukan  tidak menyimpang dari tujuan penelitian.

## III. HASIL DAN PEMBAHASAN
SMP  Negeri  4  Golewa  berdiri pada  tanggal  26  Juni  2004,  terletak  di
desa  Malanuza,  Kecamatan  Golewa Tengah,  dengan  posisi  topografis,  jarak dengan ibu kota kabupaten Ngada sekitar 17  km,  yang  mudah  di  jangkau  dengan kendaraan roda dua dan kendaraan roda empat. Lokasi sekolah berada di tengah- tengah  pemukiman  masyarakat,  yang mana  letaknya  berdekatan  dengan perguruan  tinggi  STKIP  Citra  Bakti Ngada, dan jalan Bajawa-Ende.
Lebih  jelas  lagi  akan  diperkuat dengan dena sekolah di bawah ini : Gambar 1 Denah Sekolah SMP Negeri 4 Golewa Berdasarkan data guru di disimpulkan guru berpendidikan S1 dan terdiri  dari    guru-guru  negeri,  guru kontrak  dan  guru  honor.  Guru-guru tersebut  tidak  semua  berdomisili  di wilayah  SMP  Negeri  4  Golewa  tetapi juga  ada  yang    berdomisili  di  ibu  kota kabupaten  tepatnya  di  kota  Bajawa, namun  kondisi  ini  sebagai  guru  tetap melaksanakan  kegiatan  pembelajaran dan  menggunakan  kendaraan  pribadi maupun kendaraan lainnya.
Staf  atau  pegawai  di  lembaga pendidikan  ini  memiliki  peranan  yang sangat penting bagi kelancaran urusan di SMP  Negeri  4  Golewa  dalam  hal administrasi,  baik  itu  administrasi.
Berdasarkan  data  siswa  disimpulkan siswa yang mengikuti kegiatan
pembelajaran  di  SMP  Negeri  4  Golewa yang  merupakan  siswa  yang  tinggal  di wilayah  kecamatan  Golewa  Tengah, secara  jumlah  cukup  banyak  ,karena tingkat  kesadaran  orang  tua  murid  dan kemampuan  siswa  terhadap  pendidikan sehingga minat terhadap belajar menunjukan  kemajuan  bagi  masyarakat akan pentingnya sekolah. Hasil observasi kesiapan
saranan  dan  prasarana  olahraga  di katakan  sangat  kurang  terbatas,  tidak sesuai  dengan  kebutuhan  siswa,  namun guru  telah  mengiasati  bersama  siswa memodivikasi  alat,  aturan,        tempat, waktu,  aturan  dan  pembelajaran,  dan guru PenjaskeRek juga telah melakukan pengembangan model-model
pembelajaran  berdasarkan  kurikulum (K13),  dan  sarana  prasarana  untuk mengembangkan  permainan Outbond sangatlah menunjang.
Beberapa  kegiatan  out  bond  yang dilakukan  didalam  lingkungan  sekolah yaitu: A. Bergantung di Pohon
Bergantung  di  pohon  merupakan salah  satu  permainan Out  bond . Permainan  ini  sangat  mudah  dan dapat  dilakukan  dimana  saja,  bisa dilakukan  di  lingkungan  sekolah, maupun di lingkungan masyarakat. Kesan  yang  didapat  siswa  setelah mengikuti  pembelajaran  adalah siswa  merasa  senang  dan  bahagia. Tujuan  dilakukannya  pembelajaran ini  adalah  dimana  permainan  ini dapat melatih kekuatan otot, konsentrasi, tantangan strategi, dan banyak lagi. B. Kucing Kejar Ayam Kucing  kejar  ayam  merupakan salah satu permainan Out bond yang melibatkan banyak siswa/siswi dalam melakukan teknik pembelajaran. Metode pembelajaran  ini  melibatkan  20 siswa pada kelas VIII C yang terdiri dari 15 orang laki-laki dan 5 orang perempuan.  Dari  permainan  diatas bisa  melatih  kerja  sama  kelompok, konsentrasi, kecepatan, kelincahan, dalam  kegiatan  ini  siswa  sangat aktif  dalam  mengikuti  proses pembelajaran Out bond
C. Menara Air Menara  air  merupakan  salah  satu permainan Out bond dimana
permainan  ini  siswa  tidak  boleh menggunakan  alat  bantu  untuk
L V I b Br L V V V V I I V A t t TA KR v v
menyandar  ke  tembok  atau  alat bantu lainnya. Metode pembelajaran  ini  dilakukan  dengan tujuan  untuk  melatih  otot  kaki, perut, dan punggung dalam menjaga keseimbangan serta kerjasama tim sehingga wadah tidak jatuh.  Dari  kelima  tim  yang melakukan  pembelajaran  didapat  3 tim  yang  berhasil  menahan  wadah dengan baik sedangkan ksedua tim lainnya tidak berhasil.
D. Sendok Bola Estafet Bola estafet merupakan salah salah satu  permainan  yang  dilakukan menggunakan  mulut  untuk  melatih keseimbangan dan konsentrasi. Kesan yang didapat saat permainan berlangsunng adalah siswa/i sangat aktif dan berkonsentrasi dan saling bekerjasama.
E. Transfer  Bola
Transfer bola merupakan salah satu permainan  yang  bisa  membawa banyak  tawa.  Kesan  yang  didapat adalah  siswa  siswi  nampak  lebih aktif,  senang  dan  energik  karena membutuhkan kerjasama tim sehingga lebih ramai dalam melakukan pembelajaran. F. Permainan Hitam Hijau
Permainan  hitam  hijau  merupakan salah  satu  permainan  yang  sangat menyenangkan.  Pembelajaran  ini sangat seru dilakukan untuk melatih konsentrasi siswa siswi. G. Memindahkan Karet Memindahkan  karet  merupakan salah satu permainan yang dilakukan secara berkelompok dengan  memanfaatkan  lingkungan sekolah  dimana  permainan  ini menggunakan  pulpen  dan  karet gelang.  Kesan  yang  didapat  saat permainan  berlangsunng  adalah siswa siswi sangat aktif berkonsentrasi dan saling bekerjasama. H. Memasukan Pulpen Ke dalam Botol Permainan  ini  melatih  konsentrasi dan kesabaran peserta serta
bergerak  cepat,  dalam  kehidupan yang nyata tiga komponen tersebut sangat  dibutuhkan  untuk  mencapai suatu  target  dan  tujuan  disamping dukungan  dari  orang-orang  di sekitarnya.
Permainan  ini  sangat  aktif  diikuti oleh  semua  tim,  yang  saling mengadu  dukungan  kepada  peserta utusan masing-masing tim. I. Tepuk Langkah Permainan  tepuk  langkah  adalah permainan  paling  sederhana  yang tidak  membutuhkan  peralatan  dan bisa  dimainkan  kapan  saja  dan dimana  saja.  Peserta  yang  salah menepuk  tangan  berulang  kali ketika pemandu belum melangkahkan kaki secara sempurna  dikenakan  sangsi  oleh peserta lainnya yaitu dengan bergoyang  dan  peserta  lainnya bernyanyi sehingga suasana pembelajaran  nampak  lebih  rileks dan menyenangkan. J. Memindah  Balok  Dalam  Bentuk Sandal Permainan  ini  sangat  sederhana, dimana dalam melakukannya diperlukan  kecepatan  tangan,  kaki dan keseimbangan tubuh. Dari
permainan-permainan tersebut  diatas,  melatih  unsur-unsur kerja sama secara kelompok juga secara individu, contohnya seperti dalam unsur kekuatan,  unsur  kelincahan,  unsur keseimbangan,  unsur  kecepatan,  unsur koordinasi  dan  daya  tahan.  Analisis kegiatan  ini,diambil    sampel  dari  siswa Kelas  VIII  C  dengan  jumlah  siswa jumlah  siswa  sebanyak    20  siswa  dan Kelas  VIII  D  dengan  jumlah  siswa jumlah siswa sebanyak  27 siswa dalam kegiatan ini menghasikan kategori baik, dimana kegiatan ini hasil yang diperoleh dari  siswa  sangat  memuaskan  bagi peneliti.
Gambar 2 permainan out bond hitam hijau
Hasil  Wawancara  Mengenai  Proses Pembelajaran OutBond. Dari  ke  tiga  hasil  wawancara dengan ibu kepala sekolah SMP Negeri 4  Golewa,  maka  dapat  disimpulkan bahwa  kegiatan  pembelajaran  penjas yang dilakukan di SMP Negeri 4 Golewa oleh guru penjas berjalan dengan lancar dan menurut pengamatan kepala sekolah antara  guru  penjas  dengan  siswa  selalu ada  kerja  sama  saat  KBM  dan  guru penjas  juga  memiliki  etos  kerja  yang tinggi  terlihat  jelas  karena  adanya disiplin  waktu  dan  administrasi  dalam proses KBM.
Dari  ke  enam  hasil  wawancara dengan  guru  Penjas  maka  dapat disimpulkan bahwa permainan out bond
memanfaatkan lingkungan sekolah sebagai  sumber  belajar  sudah  diberikan oleh guru Penjas dan vasilitas yang ada di Sekolah sangat kurang sehingga guru susah mau mengaplikasikan permainan- permainan out bond.
Dari  hasil  wawancara  dengan siswa  kelas  VIII  C  SMP  Negeri  4
Golewa maka dapat disimpulkan bahwa setiap  kegiatan  praktek  penjas  selalu diawali dengan pemanasan lewat pemanasan  statis–dinamis,  permainan out bond dengan memanfaatkan lingkungan  sekolah  sebagai  sumber belajar.

## IV. KESIMPULAN DAN SARAN
Kesimpulan yang diperoleh adalah proses  pembelajaran Out  bond dapat membuat  siswa  lebih  aktif,  cerdas  dan
kreatif dalam pembelajaran Penjaskesrek dengan pemanfaatkan lingkungan sekolah  sebagai  sumber  belajar  dalam kegiatan Out  bond di  SMP  Negeri  4 Golewa Untuk  saran  proses  pembelajaran penjas perlu di kembangkan, bukan saja melalui  intra  tetapi  di  terapkan  melalui kegiatan  ekstra  pada  saat  pembelajaran membuat  apersepsi  yang  berkaitan dengan Outbond. Serta  Sekolah  perlu memfasilitasi alat-alat yang di butuhkan dalam  pembelajaran  penjaskesrek  lebih kususnya  fasilitas  dalam  pembelajaran Outbond.

## DAFTAR PUSTAKA
Anderson, L., & Glover, D. R. (2017).
Building Character, Community, and a Growth Mindset in Physical Education: Activities That Promote Learning and Emotional and Social Development . Human Kinetics. Arif, Y. (2019). The Effect of Weight Training Using Inner-Load Outer-
Load on the Process of
Developing Chest Muscles in Fitness Members in the City of Kupang. International Journal of
Innovation, Creativity and
Change , Volume 5 (Issue 3), 478. https://ijicc.net/images/Vol_5_Iss_ 3/28_Neolaka_P478_2019R.pdf Arif, Y., Boleng, L. M., Babang, V. M. M. F., & Saba, K. R. (2019). Pengaruh Keseimbangan, Daya Ledak Otot Tungkai, Dan Motivasi Berprestasi Dengan Kemampuan Tendangan Monthong Doliochagi (Vol. 3, Issue 3). https://doi.org/http://dx.doi.org/10.
23887/ijerr.v2i3.21091.g13182
Brewer, H. (2018). Physical Activity and Health Promotion in the Early Years: Effective Strategies for Early Childhood Educators. In
Springer (14th ed.). springer. https://doi.org/10.1007/978-3-319- 76006-3 Clements, R. L., & Schneider, S. L.
(2017). Moving With Words &
Actions Physical Literacy for Preschool and Primary Children . Human Kinetics. Costa, M. S. (2017). Physical activity patterns in children and adolescents, and the contribution of physical education classes to daily physical activity, according to gender and body mass index . Universidade do Porto. Harrison, J. (2017). Essentials of Physical Education . White Word Publication. Kohl, H. W., & Cook, H. D. (2013). EDUCATING THE STUDENT BODY Taking Physical Activity and Physical Education to School . The national academies press. http://www.nap.edu. Seldin, T. (2019). How to Raise an Amazing Child The Monstessori
Way (Vol. 53, Issue 9). DK. https://doi.org/10.1017/CBO97811 07415324.004 Swickard, K. (2016). Academic Experience : A Handbook For The . Spring.