Jurnal Keolahragaan, 5 (1), 2017, 63-70
Pengaruh Metode Latihan Drill dan Koordinasi terhadap Ketepatan Servis Tenis Meja
M. Mu’ammar
IKIP PGRI Kalimantan Timur. Jalan H. Suwandi, Gn. Kelua, Kota Samarinda, 75243, Indonesia Email: amarmuammar76@yahoo.com
Received: 31 January 2017; Revised:17 April 2017; Accepted: 21 April 2017

## Abstrak
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui: (1) perbedaan pengaruh metode latihan drill arah sasaran konstan dan drill arah sasaran berubah-ubah terhadap ketepatan servis backspin tenis meja atlet pemula, (2) perbedaan  keterampilan  sevis backspin tenis  meja  antara  siswa  yang  mempunyai  koordinasi  tinggi  dan rendah, dan (3)  interaksi  antara metode latihan drill arah sasaran konstan dan drill arah sasaran berubah- ubah dan koordinasi terhadap ketepatan servis tenis meja atlet pemula. Penelitiaan ini merupakan penelitian ekperimen  dengan  rancangan  faktorial  2  x  2.  Sampel  penelitian  ini  28  atlet  yang  diambil  dengan  teknik rondom sampling . Teknik analisis data yang digunakan adalah analisis varian (ANAVA). Hasil penelitian ini  menunjukkan  bahwa:  (1)  ada  perbedaan  pengaruh  yang  signifikan  antara  latihan  metode drill arah sasaran  konstan  dan drill arah  sasaran  berubah-ubah  terhadap  ketepatan  servis backspin tenis  meja  atlet pemula, (2) ada perbedaan yang signifikan hasil keterampilan servis backspin tenis meja antara siswa yang mempunyai  koordinasi  tinggi  dan  rendah,  dan  (3)  ada  interaksi  antara  metode  latihan drill arah  sasaran konstan  dan drill arah  sasaran  berubah-ubah  dan  koordinasi  terhadap  ketepatan sevis tenis  meja  atlet pemula. Kelompok atlet tenis meja yang memiliki koordinasi tinggi lebih tepat jika dilatih dengan drill arah sasaran  berubah-ubah,  sedangkan  kelompok  atlet  tenis  meja  yang  memiliki  koordinasi  rendah  lebih  baik jika dilatih dengan metode drill arah sasaran konstan.
Kata Kunci: metode latihan drill , koordinasi, atlet pemula tenis meja, ketepatan servis backspin

## The Effects of Drill Training Method and Coordination on the Accuracy of Table Tennis Service

## Abstract
This study aims to investigate: (1) the difference of the effect of drill training method for a constant target  and  that  for  a  variable  target  on  the  accuracy  of  table  tennis  backspin  service  among  novice athletes,  (2)  the  difference  of  table  tennis  backspin  service  skill  between  students  with  high  coordination and those with low coordination, and (3) the interaction of drill training method for a constant target and that  for  a  variable  target  and  coordination  on  the  accuracy  of  table  tennis  service  among  novice  table tennis  athletes.  This  was  an  experimental  study  employing  a  2  x  2  factorial  design.  The  research  sample consisted of 28 athletes, selected by means of sample technique. The data were collected through test. The test were used to assess the service skills before and after treatment. The data were analyzed using the two- way  analysis  of  variance  (ANOVA).  The  results  of  the  study  were  as  follows:  (1)  there  is  a  significant difference in the effect of drill training method for a constant target and that for a variable target on the accuracy  of  table  tennis  backspin  service  among  novice  table  tennis  athletes,  (2)  there  is  a  significant difference in table tennis backspin service skill between the students with high coordination and those with low coordination, and (3) there is an interaction of drill training method for a constant target and that for a variable target and coordination on the accuracy  of  the table tennis service among novice table tennis athletes.  The  group  of  table  tennis  athletes  with  high  coordination  has  higher  accuracy  when  they  are trained through the drill method for a variable target, while those with low coordination are better when they are trained through the drill method for a constant target.
Keywords : drill training method, coordination, novice table tennis athletes, accuracy, backspin service
How  to  Cite :  Mu’ammar,  M.  (2017).  Pengaruh  metode  latihan  drill  dan  koordinasi  terhadap  ketepatan  servis tenis meja. Jurnal Keolahragaan, 5 (1), 63-70. doi:http://dx.doi.org/10.21831/jk.v5i1.12805
Permalink /DOI : http://dx.doi.org/10.21831/jk.v5i1.12805

## M. Mu’ammar

## PENDAHULUAN
Menurut Katsikadelis, Pilianidis, & Mantzoura (2013, p. 1), t he serve in table tennis is  a  unique  which  closely  realeted  to  the player’s  strategy .  Artinya,  dalam  permainan tenis meja servis adalah sesuatu yang unik yang berkaitan  erat  dengan  strategi  seorang  pemain. Menurut  The  International  Table  Tennis Federation  (2016,  pp.  26–27)  ketepatan  servis sangat  menguntungkan  bagi  pemain  dalam memenangkan pertandingan.
Begitu pula menurut Tomoliyus (2014, p. 1)  servis  merupakan  tindakan  pertama  dalam permainan tenis meja dan juga sebagai serangan pertama  kali  bagi  pemain  yang  melakukan service yang sukar atau sulit diterima oleh pihak lawan  dapatlah  dipakai  suatu  senjata  untuk mengadakan  suatu  serangan.  Oleh  karena  itu, servis  merupakan  suatu  pukulan  yang  penting digunakan  untuk  serangan  pertama  dalam  me- nyajikan  sebuah  permainan.  Jadi  latihan  servis sangat penting dalam pencapaian atlet tenis meja dalam memenangkan pertandingan.  Tanpa mengesampingkan teknik yang lain, pelaksanaan latihan servis perlu dilakukan dengan baik.
Dalam melakukan servis tenis meja untuk menghasilkan spin yang kuat, seorang atlet tidak hanya  memukul  dengan  sekuat  tenaga,  tetapi harus dengan kontrol dan feeling yang baik serta mempunyai  koordinasi  yang  baik  pula.  Oleh karena  itu  dalam  memantulkan  di  bidang  meja sendiri  dan  memantulkan  ke  meja  lawan, diperlukan  kemampuan  koordinasi  yang  baik dalam  melakukan  pukulan  dengan  sasaran  yang diinginkan.
Selain  penguasaan  teknik  yang  baik dalam  permainan  tenis  meja,  ketepatan  sasaran merupakan  salah  satu  faktor  yang  terpenting dalam  bermain  tenis  meja.  Ketepatan  sasaran yang  dimaksud  adalah  ketepatan  penempatan pukulan  pada  sasaran  yang  telah  ditetapkan. Agar  mendapatkan  skor,  seorang  pemain berusaha  menempatan  bola  tepat  pada  sasaran dengan laju bola cepat yang jauh dari jangkauan lawan,  sehingga  sulit  mengembalikan  bola. Salah  satu  faktor  yang  berperan  penting  dalam ketepatan  servis  ialah  koordinasi.  Apabila  atlet memiliki  koordinasi  yang  kurang  baik,  seorang atlet  tersebut  kurang  mampu  mengaplikasikan teknik servis dalam pertandingan.
Koordinasi  didefinisikan  sebagai  hubung- an  yang  harmonis  dari  hubungan  di  antara kelompok-kelompok  otot  selama  melakukan kerja, yang ditunjukkan dengan berbagai tingkat
keterampilan  (Ismaryati,  2011,  p.  54).  Untuk mencapai  servis  yang  tepat  dan  sulit  diterima lawan diperlukan metode yang tepat. Pengunaan metode  yang  tepat  bagi  atlet  pemula  tenis  meja dalam  melakukan  servis  akan  mempermudah proses  latihan  untuk  mencapai  tujuan  yang diharapkan.
Salah satu metode latihan yang digunakan dalam  meningkatkan  servis  tenis  meja  adalah metode drill. Metode drill tersebut  akan dibedakan  menjadi  dua  jenis  latihan  yaitu drill arah  konstan  dan drill arah  sasaran  berubah- ubah.  Kedua  metode  tersebut  masing-masing memiliki karakteristik yang berbeda yang belum diketahui pengaruh dalam meningkatkan ketepatan  servis  tenis  meja  bagi  altet  pemula Sleman di PTM Punglor.
Penelitian  ini  bertujuan  untuk  mengeta- hui: (1) perbedaan pengaruh metode latihan drill arah  sasaran  konstan  dan drill arah  sasaran berubah-ubah terhadap ketepatan servis backspin tenis meja atlet pemula, (2) perbedaan keterampilan  sevis backspin tenis  meja  antara siswa  yang  mempunyai  koordinasi  tinggi  dan rendah,  dan  (3)  interaksi  antara  metode  latihan drill arah sasaran konstan dan drill arah sasaran berubah-ubah dan koordinasi terhadap ketepatan servis tenis meja atlet pemula.

## METODE
Penelitian  ini  merupakan  penelitian  eks- perimen  faktorial  desain.  Eksperimen  faktorial merupakan  modifikasi  dari  desain true  experi- mental, dengan  memperhatikan  kemungkinan adanya  variabel  moderator  yang  memengaruhi variabel independent terhadap variabel dependent (Sugiyono,  2010,  p.  76).  Metode penelitian  yang  digunakan  dalam  penelitian  ini adalah  rancangan  faktorial  2x2,  yaitu  tiap-tiap faktor  terdiri  atas  dua  buah  taraf,  dengan membandingkan  hasil  dari  tes  akhir  ( posttest ). Menurut  Sudjana  (2002,  p.  148)  eksperimen faktorial  adalah  eksperimen  yang  hampir  atau semua  taraf  sebuah  faktor  dikombinasikan  atau disilangkan  dengan  semua  taraf  tiap  faktor lainnya yang ada dalam eksperimen.
Pada  penelitian  eksperimen  ini  desain faktorial penelitian  dengan  dua  faktor  yang  tiap faktorial  terdiri  atas  dua taraf.  Dalam  penelitian ini  variabel  bebas  ( independent )  manipulatif adalah metode drill sasaran konstan dan metode drill sasaran yang berubah-ubah. Variabel bebas atributif  adalah  koordinasi.  Kemudian  variabel terikat  ( dependent )  adalah  ketepatan  servis backspin permaianan  tenis  meja.  Rancangan

## Jurnal Keolahragaan 5 (1), April 2017 - 65

## M. Mu’ammar
penelitian  yang  dimaksud  dapat  dilihat  pada Tabel 1.
Tabel 1. Rancangan Penelitian Faktorial 2x2
Koodinasi (B) Metode drill (A) Sasaran Konstan A 1 Berubah- ubah A 2 Koordinasi Tinggi B 1 A 1 B 1 A 2 B 1 Koordinasi Rendah B 2 A 1 B 2 A 2 B 2
Metode drill sasaran konstan (A 1 ) A 1 B 1 A 1 B 2 Metode drill sasaran berubah-ubah (A 2 ) A 2 B 1 A 2 B 2 Keterangan: A 1 B 1 :  Kelompok  atlet  pemula  yang  dilatih menggunakan metode drill sasaran konstan yang memiliki koordinasi tinggi. A 2 B 1 :  Kelompok  atlet  pemula  yang  dilatih metode drill sasaran  berubah-ubah  yang memiliki koordinasi tinggi.
A 1 B 2 :  Kelompok  atlet  pemula  dilatih  meng- gunakan motode drill sasaran konstan yang memiliki koordinasi rendah A 2 B 2 :  kelompok  atlet  pemula  dilatih  meng- gunakan  metode drill sasaran  berubah- ubah yang memiliki koordinasi rendah.

## Populasi dan Sampel Penelitian
Populasi  dalam  penelitian  ini  adalah  atlet pemula  tenis  meja  di  Kabupaten  Sleman  seba- nyak  48  orang.  Jumlah  sampel  30  atlet  pemula diambil  dengan  cara random  sampling .  Pem- bagian  kelompok  dengan  cara ranking ditentu- kan  27  %  kelompok  atas  dan  27  %  kelompok bawah  dari  hasil  tes  (Miller,  2013,  p.  68).  De- ngan  demikian  pengelompokan  sampel  diambil dari atlet pemula yang  memiliki motivasi tinggi sebanyak 27% dan atlet yang memiliki motivasi rendah  sebanyak  27%  dari  data  yang  telah  di- ranking .
Tabel 2. Pengelompokan Sampel Berdasarkan
Perlakuan Koodinasi (B) Metode Drill (A) Sasaran Konstan A 1 Berubah-ubah A 2 Koordinasi tinggi B 1 7 atlet 7 atlet Koordinasi rendah B 2 7 atlet 7 atlet
Berdasarkan  hal  tersebut  didapatkan  14 atlet  pemula  yang  memiliki  koordinasi  tinggi dan  14  atlet  pemula  yang  memiliki  koordinasi rendah.  Untuk  jelasnya  komposisi  subjek  seba-
gai  sampel  penelitian  berdasarkan  kelompok koordinasi  dan  jenis  perlakuan  dapat  disajikan pada Tabel 2.

## Teknik Analisis Data
Teknik analisis data yang digunakan yaitu analisis  varian  (Anava)  tiga  jalur  pada  taraf signifikansi  =  0,05.  Untuk  memenuhi  asumsi Anava, dilakukan uji normalitas dengan Kolmogorov  Smirnow dan  homogenitas  dengan uji Levene Test. Untuk menguji hipotesis dilaku- kan  dengan  menggunakan  Anava  dua  jalur  dan apabila terbukti terdapat interaksi. Akan dilaku- kan  uji  lanjutan  yaitu  uji  Tukey  yaitu  dengan menggunakan  program software SPSS version 20.0  for  windows dengan  taraf  signifikansi  5 % atau 0,05.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Hasil  uji  prasyarat  yaitu  uji  normalitas dan  homogenitas  data  dihasilkan  bahwa  data penelitian  normal  dan  homogen.  Berikut  hasil penghitungan  analisis  varian  (Anava)  disajikan pada Tabel 3.
Tabel 3. Rangkuman Hasil Analisis Varian (Anava) Two-Way Source Df Mean P Ket Metode Latihan 1 72,321 ,045 Sig. Koordinasi 1 71,003 ,000 Sig. MetodeKoordinasi 1 132,89 ,008 Sig.
Berdasarkan  hasil  Tabel  3,  penghitungan menunjukkan perbedaan pengaruh latihan antara metode drill arah  sasaran  konstan  dan  metode drill arah  sasaran  berubah-ubah.  Hal  ini  dibuk- tikan  dari  nilai  p  sebesar  0,045<  0,05.  Artinya, terdapat perbedaan pengaruh antara metode drill arah sasaran konstan dan drill arah sasaran ber- ubah-ubah  terhadap  ketepatan  servis backspin tenis  meja  atlet  pemula.  Perbedaan  pengaruh latihan  bagi  atlet  yang  memiliki  koordinasi tinggi dan rendah terhadap ketepatan servis tenis meja.
Berdasarkan hasil penghitungan diketahui terdapat  perbedaan  pengaruh  antara  koordinasi tinggi dan koordinasi rendah terhadap ketepatan servis backspin tenis  meja  atlet  pemula.  Hal  ini terbukti  dari  nilai  F  hitung  tes  akhir  sebesar 4.395 pada taraf signifikansi 0.000<0.05.
Interaksi antara Metode Latihan Drill dan Koordinasi terhadap Ketepatan Servis Tenis Meja
Hasil  penghitungan  diketahui  ada  inter- aksi  antara  metode  latihan drill (konstan  dan
berubah-ubah)  dan  koordinasi  terhadap  ketepat- an  servis backspin atlet  pemula  tenis  meja. Terdapat  interaksi  antara  metode  latihan drill arah sasaran konstan dan drill arah sasaran ber- ubah-ubah  dan  koordinasi  terhadap  ketepatan servis tenis  meja  atlet  pemula.  Hal  ini dibuktikan dari nilai p sebesar 0,08 < 0,05.
Selanjutnya,  setelah  diketahui  interaksi dari  kedua  metode,  perlu  dilakukan  uji  lanjut dengan  menggunakan  uji Tukey untuk  menge- tahui pengaruh antarkelompok perlakuan . Berikut  hasil  uji  lanjut  dapat  dilihat  pada Gambar 1.
Tabel 3. Analisis Uji Lanjut Tukey
(I) co  (J) co  Mean Difference (I-J) Std. Error Sig.
A 1 B 1 A 1 B 2 5,00000  1,90506 ,066 A 2 B 1 -9,00000 * 1,90506 ,000 A 2 B 2 6,14286 * 1,90506 ,018
A 1 B 2 A 1 B 1 -5,00000  1,90506 ,066 A 2 B 1 -14,00000 * 1,90506 ,000 A 2 B 2 1,14286  1,90506 ,931
A 2 B 1 A 1 B 1 9,00000 * 1,90506 ,000 A 1 B 2 14,00000 * 1,90506 ,000 A 2 B 2 15,14286 * 1,90506 ,000
A 2 B 2 A 1 B 1
-6,14286 * 1,90506 ,018 A 1 B 2 -1,14286  1,90506 ,931 A 2 B 1 -15,14286 * 1,90506 ,000
Berdasarkan Tabel 3 hasil perhitungan uji Tukey pada tanda asterisk (*) menunjukkan bah- wa pasangan kelompok perlakuan yang terdapat pengaruh  secara  nyata  (signifikan)  dapat  dilihat Jika α = 0,05 jika [α=0,05 ≥ sig ] atau F hitung < F tabel, Ho diterima, (2) Jika [α=0,05 ≤ sig ] , atau F hitung > F tabel, H 0 ditolak. Adapun pasangan kelompok  adalah:  (1)  pasangan  antara  A 1 B 1 dengan  A 2 B 1 ,  (2)  pasangan  antara  A 1 B 1 dengan A 2 B 2 ,  (3)  A 1 B 2 dengan  A 2 B 1 ,  (4)  pasangan antara  A 2 B 1 dengan  A 1 B 1 .  (5)  A 2 B 1 dengan A 1 B 2 ,  (6)  A 2 B 1 dengan  A 2 B 2 ,  (7)  A 2 B 2 dengan A 1 B 1 , (8) A 2 B 2 dengan A 2 B 1 .
Jadi  dapat  disimpulkam  bahwa:  (1)  ter- dapat perbedaan pengaruh yang signifikan anta- ra drill konstan  koordinasi  tinggi  dipasangkan dengan drill berubah-ubah koordinasi tinggi, (2) terdapat  perbedaan  pengaruh  yang  signifikan drill berubah-ubah  koordinasi  tinggi  dipasang- kan  dengan drill berubah-ubah  koordinasi rendah,  (3)  terdapat  perbedaan  pengaruh  yang signifikan drill konstan  koordinasi  rendah  dipa- sangkan  dengan drill berubah-ubah  koordinasi tinggi,  (4)  terdapat  perbedaan  pengaruh  yang signifikan drill berubah-ubah tinggi dipasangkan drill konstan koordinasi tinggi, (5) terdapat per- bedaan  pengaruh  yang  signifikan drill berubah-
ubah koordinasi tinggi dipasangkan drill konstan koordinasi  rendah,  (6)  terdapat  perbedaan  pe- ngaruh yang signifikan drill berubah-ubah tinggi dipasangkan drill konstan  koordinasi  tinggi,  (7) terdapat  perbedaan  pengaruh  yang  signifikan drill berubah-ubah  koordinasi  rendah  dipasang- ka n drill berubah-ubah koordinasi tnggi.
Pasangan-pasangan  lainnya  dinyatakan tidak  memiliki  perbedaan  pengaruh  adalah:  (1) A 1 B 1 dengan  A 1 B 2 ,  (2)  A 1 B 2 dengan  A 2 B 2 .  Jadi dapat disimpulkan: (1) tidak terdapat perbedaan pengaruh  yang  signifikan drill konstan  koordi- nasi tinggi dipasangkan drill konstan koordinasi tinggi,  (2)  tidak  terdapat  perbedaan  pengaruh yang  signifikan drill konstan  koordinasi  rendah dipasangkan drill berubah-ubah  koordinasi rendah .
Berdasarkan  Gambar  1,  dapat  diketahui bahwa bentuk garis perubahan besarnya nilainya adalah  tidak  sejajar  dan  bersilangan.  Garis  per- ubahan  peningkatan  hasil  ketepatan  antar kelompok  memiliki  suatu  titik  pertemuan  atau persilangan,  antara  metode drill sasaran  (kons- tan dan berubah-ubah) untuk meningkatkan hasil penempatan  servis backspin .  Ini  berarti  bahwa terdapat  interaksi  yang  signifikan  di  antara keduanya.

## Gambar 1. Plot Interaksi

## Pembahasan
Perbedaan Pengaruh Metode Latihan antara Drill Arah Sasaran Konstan dan drill Arah Sasaran Berubah-Ubah terhadap Hasil Ketepatan Servis Backspin
Metode drill sasaran  konstan  adalah metode latihan yang pelaksanaannya melakukan gerakan servis dengan sasaran yang konstan dan terus  menerus  tanpa  henti  pada  tiap  sesi latihanya sampai batas waktu latihan ditetapkan.

## Jurnal Keolahragaan 5 (1), April 2017 - 67
Metode drill sasaran  konstan  merupakan  suatu metode  yang  yang  bertujuan  untuk  mening- katkan  teknik  keterampilan.  Sesuai  dengan pendapat Edwards (2011, p. 409), terdapat peng- ulangan  keterampilan  yang  sama  selama  bebe- rapa  percobaan  memungkinkan  peserta  didik untuk  melakukan  menyesuaikan  kinerja  dalam memori atau ingatan kerja. Pengulangan gerakan ini  dimaksudkan  agar  terjadi  otomatisasi gerakan  sehingga  siswa  mencapai  kemahiran, sesuai dengan hukum latihan.
Selain  itu  metode drill konstan  termasuk dalam  pembelajaran  motorik  yang  bersifat  ter- tutup  artinya  seseorang  dalam  melakan  sesuatu dengan  lingkungan  yang  yang  bersifat  tetap, sehingga  seorang  atlet  dapat  mengendalikannya dan terencana sebelumnya. Mudah dikendalikan dan direncanakan oleh atlet itu sendiri. Menurut Magill  (2011,  p.  10), closed  skill  is  when  the supporting  surface,  objek,  other  poeple  involve in  the  performance  of  a  skill  are  stationary . Artinya,  keterampilan  tertutup  adalah  ketika pendukung  baik  permukaan,  objek,  atau  orang lain  dalam  menampilkan  keterampilan  dalam keadaan  diam.  Keterampilan  tetutup  lebih  mu- dah  daripada  yang  terbuka  karena  dipengaruhi oleh  kemampuan  individu,  sehingga  faktor  lain di  luar  gerak  tidak  mempengaruhi.  Jadi,  latihan metode drill konstan  akan  sangat  berguna  dan diharapkan dengan penggunaan metode ini dapat dilakukan teknik gerakan servis yang efisien dan sempurna.  Jika  dilihat  dari  karakteristik  metode tersebut,  yang  menjadi  faktor  penyebab  kurang efektifnya metode ini adalah rasa bosan.
Metode drill arah  sasaran  berubah-ubah adalah  melakukan  teknik  servis  dengan  arah sasaran yang berubah-ubah. Artinya, ada variasi latihan  dan  pengaturan  arah  sasaran  yang  tidak tetap.  Pelaksanaan  latihan  dengan  sistem random /acak  tidak  secara  berurutan/teratur dalam satu sesi latihan, tetapi lebih menekankan pada  variasi  beberapa  arah  sasaran  dalam latihan.  Berkaitan  dengan  hal  ini,  Schmidt  & Lee (2008, p. 249) mengemukakan:
In  random  practice,  for  examplethe  order  of rehearsal  of  a  number  of  different  tasks  is intermingled,  or  mixed,  during  the  practice period.  Learners  rotate  continually  among the tasks and, in the most extreme case, they never perform the same task twice in arow .
Kelebihan  metode  sasaran  berubah-ubah adalah  adanya  peluang  untuk  pengayaan  teknik keterampilan  gerak  yang  dilatihkan.  Dalam  hal ini  adalah drill sasaran  berubah  ubah,  dengan
demikian  membuat  seorang  anak  akan  menam- pilkan  kemampuan  terbaiknya  dan  mempunyai pengembangan  teknik  variasi  dalam  melakukan servis  dengan  penempatan yang  baik.  Selain itu metode drill sasaran  berubah-ubah  menuntut atlet untuk lebih trampil (Schmidt & Lee, 2008, p. 375).
Pembelajaran  gerak  ( motor  learning ) adalah  serangkaian  proses  yang  terkait  dengan praktik atau pengalaman yang mengarah kepada keuntungan  yang  relatif  permanen  dalam  ke- mampuan untuk kinerja yang terampil. Edwards (2011,  p.  9)  menyatakan  bahwa  pembelajaran gerak  ( motor  learning )  berkaitan  dengan  proses yang  mendasari  akuisisi  dan  keterampilan  kerja motorik.
Jika  memperhatikan  karakteristik  metode latihan drill arah  sasaran  berubah-ubah  juga mempunyai  kelebihan  dari  segi  peningkatan kemampuan  keterampilan  secara  koginitif. Dalam  hal  ini,  metode drill sasaran  berubah ubah  dirancang  agar  atlet  mampu  melakukan tugas yang telah diberikan dengan sasaran yang ditentukan.  Atlet  diharapkan  mampu  mengukur dan menempatkan bola sesuai dengan keinginan. Anderson  (2011,  p.274)  menyatakan  tahap belajar  kognitif  ( cognitive  stage )  adalah  peserta didik  berfokus  pada  masalah-masalah  yang berorientasi pada kognitif yang berkaitan dengan apa  yang  harus  dilakukan  dan  bagaimana melakukannya. Edwards (2011, p. 251) menyebut  tahap  ini  sebagai  tahap  kognitif karena  proses  mental  yang  sadar  mendominasi tahap  awal  pembelajaran.  Edwards  (2011,  p. 251)  menambahkan  bahwa  dalam  tahapan  ini hampir  sepenuhnya  peserta  didik  bergantung pada  memori  deklaratif  dan  informasi  secara sadar dimanipulasi dan dilatih dalam merumuskan perintah motorik.
Jika  dilihat  metode  sasaran  berubah-ubah dan  sasaran  konstan  memang  tampak  metode sasaran  berubah-ubah  lebih  sedikit  mempunyai keunggulan  daripada  sasaran  konstan.  Jika diperhatikan  metode drill sasaran  berubah-ubah lebih aplikatif dalam permainan sebenarnya dan dapat  diterapkan  pada  atlet  yang  mempunyai koordinasi  tinggi.  Untuk  metode drill arah sasaran  konstan  jika  diterapkan  pada  atlet  yang mempunyai koordinasi rendah akan lebih baik.
Dari  uraian  tersebut  dan  dengan  mem- perhatikan  segala  kelebihan  dan  kekurangan masing-masing dapat disimpulkan bahwa antara metode latihan drill akan memberikan pengaruh terhadap  keterampilan  servis backspin tenis meja. Berdasarkan teori dan hasil penelitian drill

## M. Mu’ammar
arah  konstan  lebih  cocok  untuk  koordinasi rendah dan drill arah sasaran yang berubah-ubah lebih  cocok  pada  kelompok  atlet  yang  mem- punyai koordinasi tinggi.
Perbedaan Pengaruh antara Koordinasi Tinggi dan Rendah terhadap Ketepatan Servis Backspin
Permainan  tenis  meja  termasuk  dalam keterampilan  terbuka.  Artinya,  bahwa  kondisi lingkungan  tempat  bermain  sulit  diprediksi  dan tidak  mudah  di  duga  baik  kecepatan  dan  arah. Arah  sasaran  bola  akan  dipukul  tidak  pernah jatuh  pada  sasaran  yang  sama,  tetapi  selalu berubah-ubah.  Untuk  itu  deperlukan  suatu keterampilan  dan  kemampuan  untuk  mengatur dan melakukan servis dengan arah sasaran yang berubah  ubah.  Berkaitan  dengan  hal  ini  Bompa (2000, p. 43) mengemukakan:
A well-coordinated child will always acquire a  skill  quickly  and  be  able  to  perform  it smoothly. Compared with a child who might perform  a  movement  with  stiffness  and difficulty,  a  well-coordinated  young  athlete will  spend  less  energy  for  the  same performance.  Therefore,  good  coordination results in more skill effectiveness.
Maksud  dari  pernyataan  Bompa  tersebut, anak  yang  berkoordinasi  dengan  baik  akan selalu  memperoleh  keahlian  dengan  cepat  dan dapat  melakukan  dengan  lancar,  dibandingkan dengan  anak  yang  melakukan  gerakan  dengan kekakuan  dan  kesulitan.  Seorang  atlet  muda yang  berkoordinasi  baik  akan  menghabiskan energi  yang  lebih  sedikit  untuk  kinerja  yang sama. Oleh karena itu hasil koordinasi yang baik akan lebih efektif di dalam suatu keterampilan.
Berikut  menyikapi  pernyataan  Bompa (2000,  p.  43)  yang  telah  dikemukakan,  yakni: “anak yang berkoordinasi baik akan selalu mem- peroleh  keahlian  cepat  dan  dapat  melakukan keahlian  dengan  lancar,  dibandingkan  dengan anak  yang  mungkin  melakukan  gerakan  dengan kekakuan dan kesulitan.” Berdasarkan pendapat Bompa,  dapat  disimpulkan  bahwa,  anak  yang memiliki  tingkat  koordinasi  rendah  akan  mela- kukan  gerakan  dengan  lambat  serta  kaku,  dan dapat mengalami kesulitan pada saat melakukan latihan  olahraga,  khususnya  dalam  melakukan keterampilan  servis backspin tenis  meja  pada atlet  pemula.  Selain  lambat  dan  kaku,  kemam- puan  untuk  mengintegrasikan  gerakan  menjadi sebuah gerakan yang harmonis akan membutuh- kan waktu latihan yang lebih lama dibandingkan
dengan  atlet  yang  memiliki  tingkat  koordinasi tinggi.
Interaksi antara Metode Latihan Drill (Konstan dan Berubah-ubah) dan Koordinasi Tinggi dan Rendah terhadap Ketepatan Servis Backspin.
Dari  beberapa  pembahasan  tersebut, apabila didapat atlet tersebut memiliki koordina- si  rendah,  atlet  tersebut  lebih  cocok  dilatih dengan  metode drill konstan  dan  atlet  yang memiliki  koordinasi  tinggi  lebih  cocok  dilatih dengan drill berubah-ubah.  Hal  ini  dikarenakan atlet  yang  memiliki  koordinasi  rendah  akan lebih  terbantu  karena drill arah  sasaran  konstan bersifat  tidak  menyulitkan  atlet  arah  selama latihan  sasarannya  tidak  berubah  ubah  sehingga atlet  akan  terbantu  untuk  melakukan drill, sedangkan  bagi  atlet  yang  memiliki  koordinasi tinggi lebih cocok dengan metode drill berubah- ubah.
Hal  ini  dikarenakan drill arah  sasaran berubah-ubah dalam pelaksanaannya lebih iden- tik  dengan  suasana  atau  keadaan  dalam  ber- tanding,  sehingga  bagi  atlet  yang  memiliki koordinasi  tinggi  akan  mudah  melakukannya jika  dibandingkan  bagi  atlet  yang  memiliki koordinasi rendah.  Berdasarkan kajian teori dan hasil penelitian dapat disimpulkan bahwa terda- pat  interkasi  antara  meode  latihan  metode drill dan  koordinasi  terhadap  ketepatan  servis  tenis meja.
Dengan  demikian  perbedaaan  antara drill arah  konstan  dan drill arah  sasaran  berubah- ubah diasumsikan memberikan pengaruh terhadap  keterampilan  servis  atlet  pemula. Untuk  itu  dengan  memilih  metode  dengan tingkat kemampuan koodinasi yang dimiliki.

## SIMPULAN, IMPLIKASI, DAN SARAN

## Simpulan
Berdasarkan  hasil  penelitian  dan  hasil analisis  data  yang  telah  dilakukan,  diperoleh kesimpulan  sebagai  berikut:  (1)  terdapat  per- bedaan  pengaruh  signifikan  antara  metode drill arah sasaran konstan dan drill arah sasaran ber- ubah-ubah  terhadap  ketepatan  servis backspin tenis  meja  atlet  pemula,  dan  metode drill arah sasaran  berubah-ubah  mempunyai  pengaruh lebih  tinggi  dari  metode drill arah  sasaran konstan;  (2)  terdapat  perbedaan  pengaruh  sig- nifikan antara tingkat koordinasi terhadap servis backspin tenis meja, dan koordinasi tinggi mem- punyai  pengaruh  lebih  tinggi  dari  koordinasi rendah; (3) terdapat interaksi antara metode drill

## M. Mu’ammar
arah  sasaran  konstan  dan drill arah  sasaran berubah-ubah dan koordinasi terhadap ketepatan servis  tenis  meja  atlet  pemula.  Hasil  latihan yang  diajarkan  dengan  metode drill sasaran berubah-ubah dengan koordinasi tinggi mempunyai  pengaruh  lebih  tinggi  daripada metode  latihan drill konstan  koordinasi  tinggi. Bagi  atlet  yang  dilatih  dengan  metode drill sasaran  konstan  koordinasi  rendah  mempunyai pengaruh  lebih  tinggi  daripada  metode drill sasaran berubah-ubah koordinasi rendah.

## Implikasi
Berdasarkan kesimpulan dalam penelitian ternyata penerapan metode drill yang tepat akan memberikan  pengaruh  yang  signifikan  terhadap ketepatan  servis backspin atlet  pemula.  Latihan drill arah sasaran konstan dan drill arah sasaran berubah-ubah serta koordinasi tinggi dan rendah merupakan  variabel-variabel  yang  berpengaruh terhadap ketepatan servis backspin .
Hal  ini  menunjukkan  bahwa  setiap variabel  memiliki  implikasi  baik  secara  bersa- ma-sama  maupun  sendiri-sendiri.  Atas  dasar kesimpulan  yang  telah  diambil  tersebut,  dapat dikemukakan implikasi sebagai berikut.
Kesimpulan  dalam  penelitian  menunjuk- kan  bahwa  latihan drill arah  sasaran  berubah- ubah  ternyata  memberikan  pengaruh  yang  lebih baik  terhadap  hasil  ketepatan  servis backspin atlet  pemula  Sleman.  Hasil  penelitian  dapat dipertanggungjawabkan  secara  ilmiah,  oleh karena  itu  pelatih  dan  pembina  olahraga  dapat menerapkan  hasil  penelitian  dalam  melatih atletnya serta memanfaatkan sarana dan prasarana yang tersedia.
Memperhatikan kelebihan dan keefektifan dari  latihan drill arah  sasaran  konstan  dan drill arah  sasaran  berubah-ubah,  latihan  ini  dapat digunakan sebagai solusi dan variasi bagi pelatih atau pembina olahraga dalam upaya peningkatan ketepatan servis backspin .
Berkenaan  dengan  penerapan  kedua metode  latihan  yang  dapat  digunakan  dalam latihan  ketepatan  servis backspin ,  masih  ada faktor  lain  yang  berpengaruh  terhadap  hasil ketepatan  servis  yaitu  koordinasi  (tinggi  dan rendah).  Hasil  menunjukkan  bahwa  ada  per- bedaan  peningkatan  ketepatan  servis backspin yang  sangat  signifikan  antara  kelompok  yang memiliki  koordinasi  tinggi  dan  rendah.  Hal  ini mengisyaratkan  kepada  pelatih  atau  pembina olahraga,  bahwa  upaya  meningkatkan  hasil ketepatan  servis backspin ,  hendaknya  faktor
koordinasi  yang  dimiliki  oleh  setiap  atlet  harus diperhatikan.
Hal ini menunjukkan bahwa suatu metode latihan  belum  tentu  sesuai  dengan  semua kelompok,  oleh  karena  itu pelatih  atau  pembina olahraga  harus  pandai-pandai  memilih  metode yang  tepat  dan  efektif  bagi  atlet  serta  memper- hatikan juga variabel atributnya. Hasil penelitian secara  praktis  dapat  digunakan  sebagai  acuan bagi  pelatih  atau  pembina  olahraga  untuk  dapat memberikan  pengalaman  yang  berharga  kepada atlet.  Secara  aktif  dapat  memanfaatkan  metode latihan drill arah  sasaran  konstan  dan drill arah sasaran  berubah-ubah  serta  koordinasi  untuk meningkatkan  hasil  ketepatan  servis backspin pada khususnya dan prestasi olahraga tenis meja pada umumnya.

## Saran
Saran  kepada  para  praktisi  olahraga  tenis meja.  Hasil  penelitian  yang  telah  dilakukan membuktikan bahwa secara keseluruhan metode drill arah  sasaran  berubah-ubah  lebih  efektif digunakan  daripada  metode drill arah  sasaran konstan.  Selain  itu,  terdapat  interaksi  antara metode drill dan  koordinasi.  Bagi  kelompok perlakuan  yang  mempunyai  koordinasi  tinggi, metode drill arah  sasaran  berubah-ubah  lebih effektif. Metode drill arah sasaran konstan lebih efektif digunakan oleh atlet yang memiliki koor- dinasi  rendah,  khususnya  untuk  metode  yang digunakan dalam permainan tenis meja.
Disarankan  kepada  pelatih  tenis  meja  pe- mula agar dapat menetukan metode latihan yang sesuai  dengan  karakteristik  dan  kemampuan kondisi  atlet.  Pelatih  juga  agar  lebih  memper- hatikan  kemampuan  koordinasi  sebagai  pendu- kung seuatu keterampilan motorik anak.
Saran  kepada  atlet  dan  orang  tua. Berdasarkan  hasil  penelitian  ini,  disarankan kepada  atlet  dan  orang  tua  untuk  mendukung dan  ikut  serta  dalam  mejalankan  proses  latihan tidak  hanya  terfokus  pada  materi  latihan  yang telah  diberikan  oleh  pelatih,  tetapi  ikut  serta dalam  proses  menciptakan  suasa  latihan  yang baik.
Saran  kepada  peneliti  selanjutnya  Pene- litian  ini  terbukti  bahwa  metode drill arah sasaran  berubah-ubah  mampu  meningkatkan keterampilan  servis backspin .  Hal  ini  dapat dijadikan  informasi  secara  empirik  yang  dapat digunakan oleh para pakar dan peneliti di bidang pendidikan  jasmai  dan  olahraga.  Untuk  atlet pemula  disarankan  lebih  berinovasi  dalam perbaikan  metode  latihan  khususnya  dalam

## M. Mu’ammar
meningkatkat  kemampuan  motorik  dan  teknik permainan.  Meskipun  demikian,  peneliti  yang bermaksud  yang  melanjutkan  penelitian  untuk meyakinkan  hasil  temuan  dan  mengembangkan lebih  lanjut.  Disarankan  untuk  melakukan pengendalian lebih baik dalam rangkaian proses eksperimen.  Pengendalian  terhadap  variabel bebas  di  luar  variabel  yang  diteliti  agar dilakukan secara cermat dan teliti.

## DAFTAR PUSTAKA
Bompa,  T.  O.  (2000). Total  training  for  young champions . Champaign: Human Kinetics. Edwards,  W.  H.  (2011). Motor  learning  and control: From theory to practice . Belmont:
Wadsworth Cengage Learning.
Ismaryati.  (2011.  Tes  dan  pengukuran  dalam olahraga. Surakarta: UNS Press
Katsikadelis, M., Pilianidis, T., & Mantzoura, N.
(2013). The interaction between serves and match  winning  in  table  tennis  players  in the  London  2012  Olympic  Games.  In The 13th ITTF Sports Science Congress . Paris: ITTF  Sport  Science  congress.  Retrieved from http://www.old.ittf.com/ittf_science/SSCen ter/docs/Katsikadelis M_revised (2)- OK.pdf Magill,  R.  A.  (2011). Motor  learning  and control:  Concepts  and  applications .  New York, N.Y.: McGraw-Hill.
Miller, D. K. (David K. (2013). Measurement by the  physical  educator :  why  and  how (7 edition).  New  York,  United  States: McGraw-Hill Education.
Schmidt,  R.  A.,  &  Lee,  T.  D.  (2008). Motor learning and performance : from principles  to  application .  New  York: Human Kinetics.
Sudjana. (2002). Desain dan analisis eksperimen (Ed. 4). Bandung: Tarsito. Sugiyono. (2010). Metode penelitian
pendidikan: Pendekatan kuantitatif, kualitatif, dan R & D . Bandung: Alfabeta.
The  International  Table  Tennis  Federation. (2016). The  International  Table  Tennis Feder: Handbook 2016 . Lausanne, Switzerland:  The  International  Table Tennis Federation. Retrieved from http://www.old.ittf.com/ittf_handbook/201 6/2016_ITTF_HB.pdf
Tomoliyus.  (2014). Pengembangan  instrumen kemampuan ketepatan fore hand, backhand  drive  dalam  permainan  tenis meja . Yogyakarta. Retrieved from http://staffnew.uny.ac.id/upload/13112171 7/penelitian/12.+Pengembangan+instrume n+Ketetapan+Forehand+dan+backhand+D rive+tenis+mejaNew+Microsoft+Office+ Word+Document+_2_.pdf.