https://e-journal.hamzanwadi.ac.id/index.php/porkes Vol. 7, No. 1, Hal 312-326 Juni 2024 Doi: 10.29408/porkes.v7i1.21382
Analisis biomekanika menggunakan aplikasi kinovea terhadap aklselerasi lari 100 meter
Muhammad Husni Tamim * , Hariadi, Jumesam, Rina Nopiana, Ahmad Fathoni, Lalu Iskandar Zulkarnain
Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Fakultas Ilmu Pendidikan, Universitas Hamzanwadi, Indonesia
* Correspondence: hariadi@hamzanwadi.ac.id

## Abstract
The purpose of the researchers was to analyze students' 100-meter sprints using the Kinovea software application. This  research  was  conducted  to determine  students'  100-meter  sprint  acceleration.  This type  of  research  is  a  quantitative  descriptive  analysis  with  a  total  of  6  subjects,  consisting  of  5 students  and  1  comparison  athlete.  The  results  in  this  study  NW  Tebaban  high  school  students  can perform  the  highest  100  meter  speed  above  9  meters/second  of  16.70%  (1  runner),  above  8 meters/second  0%  (0  runners),  7-8  meters/second  33.30  %  (2  runners),  and  those  who  can  do  an average  speed  of  100  meters  6-7  meters/second  50%  (1  runner).  NW  SMA  students.  The  number  of runners who got in the very good category was 1 person with a percentage of 16.70%, the number of runners who got in the good category was 0 with a percentage of 0%, the number of runners who got in  the  fair  category  was  2  people  with  a  percentage  of  33.30%,  the  number  runners  who  got  less category  amounted  to  3  people  with  a  percentage  of  50%  and  the  number  of  runners  who  got  less category  amounted  to  0  with a  percentage  of  0%.  In  conclusion,  NW  Tebaban  high  school  students are able to accelerate the 100 meter run with a percentage of 100% (6 people).
Keywords: Acceleration analysis, 100 meter run, NW Tebaban high school students.

## Abstrak
Tujuan  peneliti  menganalisis  lari  sprint  100  meter  siswa  menggunakan  aplikasi  software  kinovea Penelitian ini dilakukan untuk mengetahui akselerasi lari 100 meter siswa. Jenis penelitian ini adalah penelitian kuantitatif deskriftif analisis dengan jumlah subjek 6 orang, terdiri dari 5 orang siswa dan 1 atlet  pembanding.  Hasil  dalam  penelitian  ini  siswa  SMA  NW  Tebaban  dapat  melakukan  kecepatan 100 meter tertingi diatas 9 meter/detik sebesar 16,70% (1 pelari), diatas 8 meter/detik 0% (0 pelari), 7- 8  meter/detik  33,30%  (2  pelari),  dan  yang  dapat  melakukan  kecepatan  rata-rata  100  meter  6-7 meter/detik 50% (1 Pelari). Siswa SMA NW Tebaban dengan jumlah pelari yang mendapat kategori baik sekali berjumlah 1 orang dengan persentase 16.70%, jumlah pelari yang mendapat kategori baik berjumlah  0 dengan  persentase  0%,  jumlah  pelari  yang  mendapat  kategori  cukup  berjumlah  2  orang dengan  persentase  33,30%,  jumlah  pelari  yang  mendapat kategori  kurang berjumlah 3 orang  dengan persentase 50% dan jumlah pelari yang mendapat kategori kurang sekal berjumlah 0 dengan pesentase 0%.  Simpulan  siswa  SMA  NW  Tebaban  mampu  melakukan  akselerasi  lari  100  meter  dengan persentase sebesar 100 % (6 orang)
Kata Kunci : Analisis akselerasi, Lari 100 meter, Siswa SMA NW Tebaban.
Received: 30 Agustus 2023 | Revised: 23 April, 4 Meiu 2024 Accepted: 20 Meiu 2024 | Published: 30 Juni 2024
Jurnal Porkes is licensed under a Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International License .

## Pendahuluan
Menurut  (Putra  et  al.,  2020)  cabang  olahraga  atletik  merupakan  salah  satu  cabang olahraga  yang  tertua  di  dunia  dikarenakan  cabang  olahraga  tersebut  sudah  ada  sejak  zaman kuno. (Nopiyanto & Raibowo, 2020:6) dalam bukunya mengatakan bahwa, atletik merupakan cabang  olahraga  yang  mempunyai  hubungan  erat  dengan  kehidupan  sehari  hari.  Dalam kehidupan sehari-hari kita selalu melakukan gerak atletik yang terdiri dari jalan, lari, lempar, dan lompat (Alfian & Lanos, 2022). Atletik disebut sebagai olahraga paling tua di dunia dan menjadi  induk  dari  semua  cabang  olahraga  yang  ada  (Efendi  et  al.,  2024).  Hal  tersebut dikarenakan  semua  cabang  olahraga  mengandung  unsur  gerak  atletik.  Berdasarkan  surat keputusan  Mendikbud  No.0413/U/87  menyatakan  bahwa  atletik  merupakan  salah satu  mata pelajaran  pendidikan  jasmani  yang  wajib  diberikan  kepada  peserta  didik  mulai  tingkat sekolah dasar, menengah pertama maupun menangah atas (Nopiyanto & Raibowo, 2020:1).
Menurut (Prasetyo, 2017) atletik adalah salah satu mata pelajaran yang wajib diberikan kepada  siswa  karena  merupakan  aktifitas  tubuh  yang  dapat  menyehatkan  jasmani  siswa. Menurut  (Ramadhani  &  Sudarmono,  2020)  atletik  merupakan  salah  satu  komponen pendidikan  jasmani  dan  kesehatan,  yang  merupakan  bagian  dari  pendidikan  secara  umum yang  menitikberatkan  pada  pendidikan  secara  umum  yang  mengutamakan  aktivitas  jasmani serta membina hidup sehat dan pengembangan jasmani, emosional yang serasi, mental, sosial dan  seimbang.  Adapun  cabang  olahraga  atletik  yang  paling  popular  yaitu  cabang  olahraga atletik lari jarak pendek yaitu lari sprint 100 meter (Fransiska et al., 2021). Purnomo & Dapan (2017:37)  mengatakan  Sprint  atau  lari  jarak  pendek  adalah  lari  yang  mencakup  jarak  jauh antara  50  m  sampai  400  m.  oleh  karena  itu  syarat  utama  untuk  lari  jarak  pendek  adalah kecepatan.
Kecepatan dalam berlari adalah hasil dari kontraksi yang kuat dan cepat dari otot-otot yang diubah menjadi gerakan yang halus, mulus dan efisien dan sangat diperlukan bagi pelari untuk memperoleh kecepatan yang tinggi. Pada lari sprint untuk memperoleh kecepatan yang tinggi  seorang  pelari  harus  berlari  secara  konsisten  agar  kekuatan  otot  kaki  meningkat  dan kecepatan  lari  bertambah,  disamping  itu  seorang  guru  atau  pelatih  juga  perlu  melakukan analisis  gerakan  secara  biomekanika  untuk  memperoleh  hasil  yang  maksimal  (Soegiyono  et al.,  2022).  Berdasarkan  pernyataan  tersebut  atletik  merupakan  salah  satu  unsur  dalam pendidikan  jasmani  dan  kesehatan  yang  wajib  diberikan  kepada  peserta  didik  diberbagai jenjang  mulai  tingkat  sekolah  dasar,  menengah  pertama  maupun  menangah  atas,  untuk mencetak siswa ataupun atlet yang berprestasi pada cabang olahraga atletik khususnya pada nomer  lari  100  meter  bukan  hannya  proses  pemberian  materi  dan  praktek,  perlu  juga dilakukan  analisis  gerakan  secara  biomekanika  sehingga  guru  dan  siswa  memahami  betul gerakan yang dilakukan benar atau salah.
Atletik merupakan salah satu cabang olahraga tertua di dunia dan dikatan sebagai induk dari semua cabang olahraga yang ada di dunia (Ruung & Mintarto, 2020). Pendidikan saat ini juga menjadikan atletik salah satu unsur pendidikan yang wajib diberikan kepada siswa untuk membina hidup sehat dan pengembangan jasmani (Yuliawan et al., 2022). Salah satu cabang olahraga atletik yang paling populer yaitu lari jarak pendek lari sprint 100 meter, dalam lari sprint  dibutuhkan  kecepatan  yang  maksimal  untuk  memperoleh  hasil  yang  baik  (Faizah  &
Herdyanto,  2019).  Untuk  memperoleh  hasil  yang  baik  maka  diperlukan  latihan  yang  keras dan menguasai teknik-teknik yang sesuai serta mengevaluasi dan menganalisis setiap teknik dan gerakan yang dilakukan.
Menurut (Uddin et al., 2020) sebagai seorang pelatih ataupun guru maka dari itu perlu melakukan evaluasi dan analisis semua teknik dan gerakan yang dilakukan oleh siswa secara biomekanika  untuk  meningkatkan  prestasi  siswa  dalam  pembelajaran  pendidikan  jasmani kesehatan dan olahraga. Biomekanika merupakan ilmu yang mempelajari  tentang bentuk dan macam-macam  gerakan  manusia  dalam  olahraga  atas  dasar  prinsip-prinsip  mekanika  dan menganalisis  gerakan  olahraga  tersebut  untuk  dimengerti  (Sugiyanto,  2017).  Menurut (Bambang et al., 2014:16) dalam bukunya yang berjudul biomekanika olahraga tingkat dasar mengatakan  bahwa,  biomekanika  adalah  studi  tentang  struktur  dan  fungsi  sistem  biologi dengan  metode  atau  pendekatan  mekanika,  yang  berkaitan  dengan  statika,  dinamika, kinematika  dan  kinetika.  Meliputi  gerak  linier  (lurus)  dan  angular  (melingkar),  serta  gerak- gerak umum lainnya (gerak gabungan), yang dapat terjadi (Bambang et al., 2014:1).
Menurut  (Abdillah,  2016:22)  juga  menjelaskan  pengertian  biomekanika  bahwa, biomekanika  merupakan  salah  satu  ilmu utama ilmu  keolahragaan,  salah  satu  permasalahan lambatnya  perkembangan  prestasi  olahraga  di  Indonesia  adalah  kurangnya  penerapan  iptek dalam  proses  pembinaan  olahraga.  Salah  satu  kajian  ilmiah  yang  sangat  penting  dalam pengembangan  olahraga  prestasi  adalah  pendekatan  prinsip-prinsip  mekanika  gerak  dalam menyempurnakan  teknik  gerak  umum  (Biomekanika)  (Abdillah,  2016:16).  Menurut (Kusumawati  &  Muhamad,  2020)  biomekanika  adalah  “ilmu  yang  mempelajari  gaya-gaya internal dan eksternal yang bekerja pada tubuh manusia beserta akibat yang ditimbulkannya, untuk mencapai prestasi yang maksimal dalam olahraga.”
Menurut  (Kurniawan,  2015)  biomekanika  yaitu  “ilmu  yang  digunakan  untuk meningkatkan  efisiensi  gerak  atlet  ketika  menampilkan  cabang  olahraga.  Misalnya  dengan cara, analisis teknik, identifikasi cidera olahraga, dan evaluasi program latihan”  (Bambang et al., 2014:14). Penerapan ilmu gerak dalam melatih dan pengetahuan mengenai asas-asas ilmu gerak  dan  penerapannya  dalam  praktik,  biomekanika  berurusan  dengan  pengaruh  daya  dan hukum alam terhadap tubuh manusia selama melakukan aktivitas fisik. Biomekanik ini sangat berperan  dalam  gerakan  olahraga  terutama  dalam  teknik  gerakan,  dengan  penerapan biomekanik  dalam  olahraga  kemampuan  untuk  memaksimalkan  gerakan  dapat  dilakukan dengan maksimal (Wijaya, 2015).
Berdasarkan penjelasan diatas dalam olahraga tidak bisa dipungkiri bahwa penguasaan teknik  yang  baik  sesuai  dengan  prinsip-prinsip  mekanika  sangat  perlu  diterapkan  untuk meningkatkan  prestasi  atlet  ataupun  siswa  dalam  proses  pembelajaran  di  sekolah.  Dengan menerapkan  ilmu  biomekanika  diharapakan  para  pelatih  ataupun  guru  dapat  menghindari kesalahan  gerakan  dan  menjadi  lebih  efisien  bahkan  diharapakan  dapat  menciptakan  teknik baru  dalam  olahraga  (Jaya  &  Soenyoto,  2022).  Seperti  yang  sudah  dijelaskan  sebelumnya bahwa  biomekanika  adalah  salah  stuu  ilmu  pokok  keolahragaan  yang  digunakan  untuk menganalisis  teknik,  identifikasi  atupun  evaluasi,  jadi  seorang  pelatih  atau  guru  di  sekolah memerlukan ilmu biomekanika untuk meningkatkan prestasi siswa.
Seorang  pelatih  olahraga  dituntut  menguasai  ilmu  biomekanika  karena  itu  merupakan kebutuhan  dan  dalam  praktek  olahraga  ada  aspek  biomekanika,  agar  atlet  yang  dilatih
menguasai  gerakan  yang  efisien  (Abdillah,  2016:17).  Biomekanika  olahraga  sangat dibutuhkan  oleh  para  pelatih  mulai  dari  tingkat  yang  paling  rendah,  hingga  tingkat  yang paling  tinggi.  Mulai  dari  mengidentifikasi  bakat,  melatih  teknik,  mengevaluasi  teknik, memberikan  latihan  terapi  (latihan  pembetulan  teknik  gerak)  hingga  dalam  menentukan peralatan yang akan digunakan oleh atletnya (Bambang et al., 2014:10).
Sebagai  seorang  guru  di  era  globalisasi  saat  ini,  kita  dituntut  untuk  menguasai  ilmu pengetahuan  dan  teknologi  untuk  melakukan  pengembangan  metode  pembelajaran  ataupun modifikasi latihan dengan harapan bisa melakukan perubahan menjadi lebih baik dan maju (I. A. Putri & Harinaredi, 2023). Hasil pengamatan selama proses kegiatan belajar mengajar di sekolah  guru  hanya  memberikan  materi  dan  peraktek  tanpa  melakukan  analisis  mendalam untuk  memperoleh  hasil  yang  maksimal. Selama  pembelajaran  guru  hannya mengukur  total hasil  pelaksanaan  lari  100  meter  yang  dilakukan  oleh  siswa.  Hal  tersebut  mengakibatkan terjadinya  kesulitan  bagi  guru  dalam  mengevaluasi  hasil  belajar.  Hal  ini  penulis  tertarik melakukan  penelitian  tentang  analisis  biomekanika  menggunakan  aplikasi  kinovea  terhadap akselerasi  lari  100  Meter  pada  siswa  SMA  NW  Tebaban  dengan  melakukan  perbandingan dengan seorang atlet lari sprint 100 meter asal Lombok Timur, Nusa Tenggara Barat. Tujuan peneliti menganalisis lari  sprint  100  meter  siswa  SMA  NW  Tebaban  menggunakan  aplikasi software  kinovea  yaitu  untuk  mengetahui  benar  dan  salahnya  teknik  dasar  gerakan  dan akselerasi yang dilakukan oleh siswa .

## Metode
Desain  yang  digunakan  dalam  penelitian  ini  merupakan  penelitian  deskriptif  dengan menggunakan  metode  survei  dengan  teknik  obsevasi.  Menurut  (Arikunto,  2006:11), penelitian  deskriptif  adalah  penelitian  non  hipotesis,  sehingga  langkah  penelitian  tidak merumuskan hipotesis. Penelitian survei adalah penelitian yang diadakan untuk memperoleh fakta-fakta  dari  gejala  yang  ada  dan  mencari  keterangan  secara  factual  (Lubis  &  Harahap, 2021).  Secara  umum  survei  deskriptif  bertujuan  untuk  mendeskripsikan  sebuah  situasi  atau melihat  sebuah  tren  dan  pola  dalam  kelompok  sampel  yang  dapat  digeneralisasikan  pada populasi  yang  telah  ditetapkan  dari  studi.  Data  yang  terkumpul  pada  survei  tipe  ini  adalah data  yang  merupakan  kombinasi  dari  pengukuran,  hitungan  dan  penjelasan  naratif  singkat, yang kemudian dianalisis menggunakan statistik deskriptif (Waruwu, 2023).
Jenis  penelitian  yang  digunakan  oleh  peneliti  adalah jenis  penlitian  kuantitatif  dengan metode yang digunakan yaitu kuantitatif deskriftif analisis. Karena dalam penelitian ini akan menganalisis video biomekanika gerak atletik lari sprint 100 meter siswa SMA NW Tebaban tahun  ajaran  2021/2022.  Pada  prinsipnya  meneliti  adalah  melakukan  pengukuran,  sehingga harus  mempunyai  alat  ukur  yang  baik.  Alat  ukur  yang  digunakan  dalam  penelitian  disebut instrumen  penelitian.  Instrumen  penelitian  adalah  suatu  alat  yang  digunakan  mengukur fenomena  alam  atau  sosial  yang  diamati  (Djollong,  2014).  Instrumen  pada  penelitian  ini menggunakan  kamera  untuk  pengambilan  video,  laptop  yang  beriskan  aplikasi/software kinovea  untuk  mengukur  kecepatan,  sudut  langkah,  dan  frekuensi  langkah  yang  dilakukan oleh subjek penelitian dan alat tulis.
https://e-journal.hamzanwadi.ac.id/index.php/porkes Vol. 7, No. 1, Hal 312-326 Juni 2024 Doi: 10.29408/porkes.v7i1.21382
Teknik  analisis  data  yang  digunakan  dalam  penelitian  ini  yaitu  analisis  kuantitatif deskriptif. Statistik deskriptif adalah statistik yang digunakan untuk menganalisis data dengan cara  mendeskripsikan  atau  menggambarkan  data  yang  telah  terkumpul  sebagaimana  adanya tanpa  bermaksud  membuat  kesimpulan  yang  berlaku  untuk  umum  atau  generalisasi (Sholikhah,  2016).  Apabila  data  telah  diperoleh,  maka  langkah  selanjutnya  yaitu menganalisis  data  tersebut.  Data  akan  dianalisis  menggunakan  aplikasi  software  kinovea. Video  rekaman  kemudian  dihubungkan  ke  laptop  yang  berisikan  aplikasi  software  kinovea untuk dianalisi.

## Hasil dan Pembahasan

## Hasil
Lari jarak pendek adalah lari dengan kecepatan penuh untuk jarak yang ditentukan, lari jarak  pendek  terdiri  dari  lari  100  m,  200  m,  400  m.  Secara  teknis  sama,  satu-satunya perbedaan  adalah  penghematannya  penggunaan  energi,  karena  perbedaan  jarak  yang  harus ditempuh. Semakin jauh jarak yang harus ditempuh maka semakin banyak pula energi yang harus dibutuhkan. Menurut (Sunardi et al., 2019) lari cepat 100 meter adalah perlombaan lari di  mana  peserta  berlari  dengan  kecepatan  maksimal.  Lari  100  meter  sering  disebut  juga dengan lari sprint, karena jarak lari yang ditempuh adalah pendek (Parwata, 2017). Untuk itu waktu  tempuhnya  dibilang  sangat  singkat.  Sprint  atau  lari jarak  pendek menurut  adalah lari yang menempuh jarak 50 m sampai dengan 400 m (Nurhayati & Widodo, 2018). Oleh karena itu syarat utama untuk lari jarak pendek adalah kecepatan.
Kecepatan  dalam lari  jarak  pendek  merupakan  hasil  dari  kontraksi  otot  yang  kuat  dan cepat  yang  diubah  menjadi  gerakan  halus,  mulus  dan  efisien  serta  dibutuhkan  pelari  untuk mendapatkan  kecepatan  tinggi.  Berdasarkan  teori-teori  diatas,  seorang  pelari/sprinter  harus memiliki kecepatan yang tinggi dari star ke garis finish dengan waktu yang singkat untuk bisa memperoleh  hasil  yang  maksimal,  jadi  kecepatan  dalam  lari  100  meter  adalah  kemampuan untuk  bergerak  maju  untuk  mencapai  tujuan  dengan  waktu  secepat  mungkin.  Setelah melakukan  penelitian  dan  menganalisis  hasil  penelitian  akselerasi  pada  masing-masing subjek  penelitian  pada  akselerasi  lari  sprint  100  meter  siswa  SMA  NW  Tebaban  dapat diketahui waktu yang diperoleh dalam menempuh jarak 100 meter.

## Tabel 1. Norma standar perolehan waktu lari sprint 100 meter
Kategori Interval waktu Baik sekali >10.00 Baik 10.00-11.99 Cukup 12.00-13.99 Kurang 14.00-15.99 Kurang sekali <16.00
Tabel 2. Catatan waktu yang diperoleh subjek penelitian pada lari jarak pendek 100 meter.
No Subjek Frekuensi langkah Waktu 1 IND 45 10,33
https://e-journal.hamzanwadi.ac.id/index.php/porkes Vol. 7, No. 1, Hal 312-326 Juni 2024 Doi: 10.29408/porkes.v7i1.21382
2 AI 62 13,75 3 KN 54 14,01 4 AR 57 14,31 5 JR 60 14,58 6 MZ 64 14,68
Berdasarkan  table  diatas  hasil  keepatan  lari  sprint  100  meter  yang  dilakukan  oleh subjek penelitian jika ditampilkan dalam bentuk grafik seperti dibawah ini:
Diagram 1. Grafik kecepatan subjek penlitian pada lari sprint 100 meter.
Tabel 3. Norma standar kecepatan rata-rata lari sprint 100 meter
Kategori Kecepatan meter/detik Baik sekali >9 Baik 8-9 Cukup 7-8 Kurang 6-7 Kurang sekali <6
Table 4. Hasil kecepatan rata rata pada jarak 100 meter per detik.
No Subjek Waktu (d) Kecepatan rata-rata (m/d) Frekuensi langkah 1 IND 10,33 9,68 45 2 AI 13,75 7,27 62 3 KN 14,01 7,13 54 4 AR 14,31 6,98 57 5 JR 14,58 6,85 60 6 MZ 14,68 6,81 64
Hasil kecepatan rata-rata subyek penelitian pada analisis terhadap akselerasi lari sprint 100 meter siswa SMA NW Tebaban dapat dilihat pada tabel 5sebagai berikut:
Tabel 5. Kecepatan rata-rata akselerasi lari sprint 100 meter siswa SMA NW Tebaban.
10,33
13,75 14,01 14,31 14,58 14,68 0 2 4 6 8 10 12 14 16 IND AI KN AR JR MZ Catatan waktu yang diperoleh siswa SMA NW Tebaban pada lari jarak pendek 100 meter
https://e-journal.hamzanwadi.ac.id/index.php/porkes Vol. 7, No. 1, Hal 312-326 Juni 2024 Doi: 10.29408/porkes.v7i1.21382
1 IND 9,68 2 AI 7,27 3 KN 7,13 4 AR 6,98 5 JR 6,85 6 MZ 6,81
Berdasarkan diatas, jika ditampilkan dalam bentuk grafik dapat dilihat sebgai berikut:
Diagram 2. Kecepatan rata-rata akselerasi 100 meter tertinggi siswa SMA NW Tebaban.
Berdasarkan  grafik  diatas  pelari  1  mempunyai  kecepatan  rata-rata  100  meter  tertinggi dibandingkan pelari yang lain dan pelari 6 mempunyai kecepatan rata-rata paling rendah.
Tabel 6. Rangkuman akselerasi lari 100 meter siswa SMA NW Teababan
No Subjek Jarak akselerasi (meter) 1 IND 100 2 AI 100 3 KN 100 4 AR 100 5 JR 100 6 MZ
100

## Tabel 7. Persentase jarak akselerasi.
Jarak akselerasi Subjek Jarak akselerasi (meter) 100 meter 6 100% ∑ 6 Pelari 100%
Berdasarkann  tabel  diatas  menunjukkan  bahwa  siswa  SMA  NW  Tebaban  mampu melakukan akselerasi menempuh jarak 100 meter dengan persentase sebesar 100%.
9,68
7,27 7,13 6,98 6,85 6,81 0 2 4 6 8 10 12 IND AI KN AR JR MZ Kecepatan rata-rata siswa SMA NW Tebaban pada lari jarak pendek 100 meter tertinggi
https://e-journal.hamzanwadi.ac.id/index.php/porkes Vol. 7, No. 1, Hal 312-326 Juni 2024 Doi: 10.29408/porkes.v7i1.21382
Tabel 8. Persentase kecepatan rata-rata tertinggi 100 meter siswa SMA NW Tebaban.
Kecepatan meter/detik Frekuensi Persentase (%) >8 1 16,70% 8-9 0 0% 7-8 2 33,30% 6-7 3 50% <6 0 0% Jumlah 6 100%
Berdasarkan tabel diatas jika ditampilkan dalam bentuk grafik, maka grafik persentase kecepatan rata-rata 100 meter tertinggi dapat dilihat sebagai berikut:
Diagram 3. Perrsentase kecepatan rata-rata 100 meter siswa SMA NW Tebaban
Hasil  perhitungan  diatas  kecepatan  akselerasi  siswa  SMA  NW  Tebaban  dapat melakukan  kecepatan100  meter  diatas  9  meter/detik  sebesar  16,70%  (1  pelari),  diatas  8 meter/detik  0%  (0  pelari),  7-8  meter/detik  33,30%  (2  pelari),  dan  yang  dapat  melakukan keceatan rata-rata 100 meter 6-7 meter/detik 50% (1 Pelari).

## Tabel 9. Kategori persentase kecepatan rata-rata subjek penelitian
Kategori Kecepatan meter/detik Frekuensi Persentase (%) Baik sekali >9 1 16,70% Baik 8-9 0 0% Cukup 7-8 2 33,30% Kurang 6-7 3 50% Kurang sekali <6 0 0% Jumlah 6 100%
Berdasarkan tabel diatas jika ditampilkan dalam bentuk grafik, maka grafik persentase kategori  kecepatan  rata-rata  100  meter  siswa  SMA  NW  Tebaban  dapat  dilihat  sebagai berikut:
16,70% 0% 33,30% 50% 0% >9 8--9 7--8 6--7 <6
Gambar 4. Kategori persentase kecepatan rata-rata siswa SMA NW Tebaban
Berdasarkan  diagram  persentase  diatas  jumlah  pelari  yang  mendapat  kategori  baik sekali  berjumlah  1  orang  dengan  persentase  16.70%,  jumlah  pelari  yang  mendapat  kategori baik  berjumlah  0  dengan  persentase  0%,  jumlah  pelari  yang  mendapat  kategori  cukup berjumlah 2 orang dengan persentase 33,30%, jumlah pelari yang mendapat kategori kurang berjumlah 3 orang dengan persentase 50% dan jumlah pelari yang mendapat kategori kurang sekal berjumlah 0 dengan pesentase 0%.

## Pembahasan
Melalui  penelitian  ini  dapat  menunjukkan  bahwa  analisis  gerak  yang  telah  peneliti lakukan  pada  siswa  SMA  NW  Tebaban  dapat  diketahui  permasalahan  yang  menyebabkan kurang maksimalnya akselerasi yang dilakukan oleh siswa disebabkan tidak memperhatikan gerakan-gerakan  teknik  dasar  dalam  akselerasi  lari  sprint  100  meter,  gerakan-gerakan  yang dilakukan masih belum cukup baik sehingga perlu melakukan analisis gerak untuk perbaikan dan peningkatan latihan. Seperti yang diungkapkan (Putra et al., 2020) lari jarak pendek atau sprint  adalah  salah  satu  jenis  lari  yang  dilakukan  dengan  kekuatan  dan  kecepatan  penuh sepanjang garis lintasan dari start hingga finish dimana pemenangnya ditentukan berdasarkan catatan waktu yang paling singkat.
Dalam  berlari  panjang  langkah  tiap  anak  berbeda,  hal  ini  bisa  dilihat  dari  jangkauan langkahnya  ada  yang  panjang  ada  pula  yang  pendek.  Menurut  (Abdurrahman  et  al.,  2022) frekuensi  langkah  dalam  berlari  juga  bervariasi,  frekuensi  langkah  merupakan  banyaknya langkah  dalam  menempuh jarak  100  meter.  Jumlah  frekuensi langkah  ada  yang  banyak  ada yang  sedikit.  Siswa  saat  berlari  memiliki  frekuensi  langkah  yang  banyak  tetapi  jangkauan langkahnya  pendek.  Semestinya  peningkatan  frekuensi  menghasilkan  panjang  langkah  yang lebih pendek dan sebaliknya, karena itu peningkatan panjang langkah harus berbanding lurus dengan penurunan frekuensi langkah (Nurhayati & Widodo, 2018). Frekuensi langkah yang kecil dan didukung dengan panjang langkah yang maksimal akan mendukung gerakan yang efektif dan efesien (Rudianto et al., 2020). Tiga hal yang perlu diperhatikan untuk mencapai usaha  tersebut,  yaitu  bagaimana  teknik  start  yang  baik,  gerakan  sprint  dan  teknik  melalui garis finish (Putri & Yuliawan, 2021).
16,70% 0% 33,30% 50% 0% Baik Sekali Baik Cukup Kurang Kurang Sekali
https://e-journal.hamzanwadi.ac.id/index.php/porkes Vol. 7, No. 1, Hal 312-326 Juni 2024 Doi: 10.29408/porkes.v7i1.21382
Menurut  (Faizah  &  Herdyanto,  2019)  dampak  penerapan  latihan  lari  assited  sprinting dan latihan resited sprinting ada metode repetisi terhadap peningkatan kemampuan akselerasi sprint bahwa, nomor sprint khususnya lari 100 meter dapat dibagi ke dalam beberapa bagian fase  yang  mewakili  setiap  gerakan  per  jaraknya.  Fase-fase  tersebut  adalah  (1)  Kecepatan reaksi pada saat keluar dari start-block, (2) Akselerasi atau percepatan pada jarak 0-30 meter, (3) Kecepatan maksimal pada jarak 30-60 meter, (4) Pemeliharaan kecepatan pada jarak 60- 100  meter.  Menurut  (Yuherdi  et  al.,  2013)  dalam  penelitianya  yang  berjudul  “waktu  reaksi dan  akselerasi,  prestasi  lari  100  meter  mahasiswa  putra”  bahwa  prestasi  sprint  yang  baik dapat  ditingkatkan  melalui  program  latihan  kondisi  fisik  yaitu  faktor  waktu  reaksi  dan akselerasi yang baik pada saat keluar dari start blok.
Dikatakan demikian karena secara umum, gerak dasar dominan pada lari meliputi start, gerak lari, finish. Dari ketiga gerak dasar dominan tersebut, start merupakan salah satu bagian yang sangat penting terutama bagi pelari jarak pendek, karena dengan melakukan start yang baik  seorang  atlet  berkesempatan  untuk  mendapatkan  hasil  yang  maksimal  dalam penampilanya.  Sebaliknya,  apabila  seorang  atlet  melakukan  startyang  kurang  baik  maka hasilnya  tidak  akan  maksimal.  (Abbas,  2015)  kecepatan  memegang  peran  penting  dalam perlombaan  olahraga  atletik.  Khususnya  pada  nomor-nomor  lari,  faktor  kondisi  fisik kecepatan  sangat  diperlukan,  karena  satuan  atau  jumlah  jarak  pada  saat  perlombaan  yang dilakukan harus dapat diselesaikan dalam waktu relatif singkat (Handoko, 2018).
Kecepatan  merupakan  komponen  terpenting  dalam  olahraga,  khususnya  lari,  karena kecepatan  tersebut  diperlukan  saat  bertanding  untuk  mencapai  performa  yang  maksimal (Matitaputty,  2019).  Kecepatan  lari  dihasilkan  oleh  panjang  langkah  yang  dihasilkan  dan frekuensi langkah kaki yaitu jumlah langkah persatuan waktu, kecepatan diartikan jarak per satuan  waktu,  yaitu  kecepatan  diukur  dengan  satuan  jarak  dibagi  dengan  satuan  waktu. Menurut  (Sinurat,  2018)  kecepatan  merupakan  kemampuan  untuk  menempuh  suatu  jarak dalam waktu sesingkat mungkin.
Berdasarkan  uraian  tersebut,  kecepatan  memegang  peran  penting  dalam  perlombaan olahraga  atletik,  merupakan  komponen  terpenting  dalam  olahraga,  dihasilkan  oleh  panjang langkah  yang  dihasilkan  dan  frekuensi  langkah  kaki  yaitu  jumlah  langkah  persatuan  waktu dan  merupakan  kemampuan  untuk  menempuh  suatu  jarak  dalam  waktu  sesingkat  mungkin. Kecepatan  maksimum  hanya  dengan  menggunakan  perbandingan  yang  tepat antara  panjang langkah  dan  frekuensi  langkahnya.  Perubahan  panjang  langkah  dan  frekuensi  langkah  pada saat  berlari  dapat  menyebabkan  penurunan  kecepatan  (Zainuddin  et  al.,  2023).  Dalam  lari sprint,  teknik  dan  pengaturan  unsur-unsur  lari  haruslah  sempurna,  karena  kesalahan  sedikit saja  akan  mengurangi  hasil  waktu  yang  dicapai  (Arba’i  et  al.,  2022).  Sesuai  dengan  tujuan lari  sprint,  kebutuhan  yang  mendasar  pada  lari  jarak  pendek  adalah  kecepatan  (Uket  et  al., 2017).
Menurut  (Tisna,  2017)  unsur  kecepatan  reaksi  kaki  juga  merupakan  faktor  penentu keberhasilan pada hampir semua cabang olahraga dan menjadi salah satu komponen kondisi fisik  yang  sangat  erat  kaitannnya  terhadap  seseorang  yang  menggunakan  otototot  tungkai menerima  beban.  Seperti  halnya  dalam  meningkatkan  kemampuan  lari  cepat,  tanpa  adanya dukungan kecepatan reaksi kaki yang baik, mustahil bagi pelari jarak pendek ( sprinter ) dapat memperoleh  waktu  yang  baik.  Sebab  jika  kecepatan  reaksi  kaki  kurang  baik  maka
menyebabkan  kurangnya  kecepatan  menjawab  rangsangan  serta  gerakan  yang  dilakukan membutuhkan waktu yang banyak untuk mencapai suatu jarak  (Rasna et al., 2021). Prestasi atlet  dalam  lomba  lari  100  meter  sangat  ditentukan  oleh  kemampuannya  untuk mempertahankan  kelajuan  maksimum  yang  dicapai,  kemampuan  ini  berkaitan  erat  dengan adanya bantuan dari luar berupa dorongan angin searah gerak lari.
Persamaan  dan  perbedaan  penelitian  ini  dengan  penelitian  terdahulu  yaitu  sama-sama melakukan penelitian terhadap akselerasi lari sprint 100 meter akan tetapi penelitian terdahlu hannya  berfokus  pada  penelitian  hasil  kecepatan  waktu  yang  diperoleh,  namun  pada penelitian  ini  juga  menganalisis  gerak  yang  dilakukan  oleh  pelari  untuk  mengetahui kekurangan  gerakan  yang  dilakukan  benar  atau  salah  sehingga  dapat  menjadi  acuan  untuk melakukan  perbaikan  gerakan,  perbaikan  teknik,  bahkan  sebagai  antisipasi  meminimalisir resiko  cidera.  Kebaruan  dalam  penelitian  merupakan  aspek  penting  dalam  penelitian terkadang  sebuah  penelitian  hannya  merupakan  pengulangan  dari  penelitian  sebelumnya, memang  benar  bahwa  penelitian  telah  mengalami  perkembangan  pesat  sehingga  penelitian menjadi sebuah solusi untuk meningkatkan ilmu pengetahan dan teknologi.
Kebaruan pada peneletian ini yaitu peneliti tidak hannya menganalisis perolehan waktu namun  juga  menganalisis  sudut-sudut  gerakan  yang  dilakukan  benar  atau  salah  kemudian nanti  gerakan  yang  telah  dianalisi  dapat  dijadikan  untuk  perbaikan  ataupun  peningkatan prestasi.  Pada  penelitian  analisis  biomekanika  terhadap  akselerasi  lari  sprint  100  meter  ini peneliti  menggunakan  sebuah  aplikasi  software  kinovea  dimana  peneliti  tidak  hannya berfokus pada hasil perolehan waktu yang dapat ditempuh pada jarak 100 meter, peneliti juga meakukan analisis gerak yang dilakukan saat akselerasi, aplikasi software kinovea ini dapat menjadi  solusi  bagi  para  guru  ataupun  pelatih  untuk  dapat  mengetahui  dan  menganalisis setiap gerakan ataupun teknik yang dilakukuan oleh pelari untuk dijadikan acuan melakukan perbaikan dan peningkatan prestasi.

## Simpulan
Penelitian  ini  adalah  jenis  penelitian  kuantitatif  deskriptif  yaitu  analisis  biomekanika menggunakan  aplikasi  software  kinovea  terhadap  akselerasi  siswa  dengan  tujuan  penelitian ini  menganalisis  gerakan  siswa  untuk  mengetahui  gerakan  yang  dilakukan  siswa  dalam melakukan  akselerasi  lari  sprint  100  meter.  Berdasarkan  tahanpan-tahapan  penelitian  yang telah dilakukan dari awal sampai analisis data untuk dapat memperoleh hasil yang makismal dalam akselerasi lari sprint 100 meter diperlukan menguasai teknik dasar akselerasi lari sprint 100  meter  dan  meningkatkan  pola  latihan  kekuatan,  kecepatan,  daya  ledak,  serta  perlunya melakukan analisis gerak yang dilakukan untuk melakukan perbaikan ataupun meningkatkan kemapuan lari sprint 100 meter.

## Pernyataan Penulis
Kami  penulis  artikel  ini  dari  Program  Studi  Pendidikan  Jasmani  Kesehatan  dan  Rekreasi, Fakultas  Ilmu  Pendidikan,  Universitas  Hamzanwadi.  Menyatakan  bahwa  naskah  publikasi ilmiah  kami  dengan  judul  “analisis  biomekanika  menggunakan aplikasi  kinovea terhadap
aklselerasi  lari  100  meter”.  Belum  pernah  dipublikasikan  dalam  jurnal/prosiding/terbitan ilmiah lainnya dan bebas dari unsur plagiarism.

## Daftar Pustaka
Abbas,  I.  (2015).  Hubungan  Motivasi,  Kecepatan  Lari  dan  Panjang  Tungkai  dengan  Hasil Lompat
Jauh. Jurnal Pedagogi Olahraga , 5 (1), 1–10.
https://jurnal.usk.ac.id/JSP/article/view/7315
Abdurrahman,  E.,  Sebayang,  H.  L.  L.,  &  Ramadhan,  F.  (2022).  Korelasi  Frekuensi  dan Panjang  Langkah  Serta  Kekuatan  Tungkai  dengan  Kemampuan  Lari  (Sprint). Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI) , 3 (1), 66–73. https://www.jurnal.stokbinaguna.ac.id/index.php/JOK/article/view/733
Alfian, A., & Lanos, M. E. C. (2022). Pengembangan Model Pembelajaran Lari Jarak Pendek Melalui  Pendekatan  Permainan  Tradisional  Tingkat  Sekolah  Dasar  di  Kecamatan Sumber Marga Telang. Prosiding Seminar Nasional Pendidikan Jasmani , 4 (1), 12–19. https://semnas.univpgri-palembang.ac.id/index.php/semolga/article/view/273
Arba’i,  B.,  Damrah,  D.,  Welis,  W.,  Wahyuri,  A.  S.,  Putra,  T.  N.,  &  Sandy,  B.  (2022). Pengaruh  Power  Otot  Tungkai,  Kecepatan  Reaksi,  dan  Koordinasi  Mata Tangan Kaki Terhadap Kemampuan Lari 100 Meter. Jurnal Kejaora (Kesehatan Jasmani  dan Olah Raga) , 7 (2), 149–157. https://doi.org/10.36526/kejaora.v7i2.2194
Abdillah,  B.  A.  (2016). Analisis  Biomekanika  Keterampilan  Gerak  Loncat .  Universitas Semarang.
Arikunto., S. (2006). Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktek Edisi V. Jakarta: Bumi Aksara.
Bambang.,  Ks,  Hakim.,  A.,  A,  Kusuma.,  H.,  N.,  M.  (2014). Biomekanika  Olahraga. Kemenpora.
Djollong,  A.  F.  (2014).  Tehnik  Pelaksanaan  Penelitian  Kuantitatif. Istiqra’ :  Jurnal Pendidikan dan Pemikiran Islam , 2 (1), 86–100. https://jurnal.umpar.ac.id/index.php/istiqra/article/view/224
Efendi, A., Amrizal, A., & Sulubara, S. M. (2024). Analisis Keseimbangan  dan Power Otot Lengan  Terhadap  Kemampuan  Lempar  Cakram. Jurnal  Inspirasi  Dunia , 3 (1),  63–70. https://journal.unimar-amni.ac.id/index.php/insdun/article/view/1783
Faizah, A., & Herdyanto, Y. (2019). Analisis Gerak Akselerasi Sprint 100 Meter (Studi pada Atlet  Lari  Sprint  100  Meter  Putra  Pelatnas  B,  Ditinjau  dari  Aspek  Biomekanika). Jurnal  Prestasi  Olahraga , 2 (1),  1–10. https://ejournal.unesa.ac.id/index.php/jurnal- prestasi-olahraga/article/view/26463
Fransiska, A., Suhdy, M., & Syafutra, W. (2021). Penerapan Latihan Shuttle Run pada Atlet Lari  Jarak  Pendek  di  Club  Linggau  Runners. Jurnal  Gelanggang  Olahraga , 5 (1), 40– 50. https://doi.org/10.31539/jpjo.v5i1.2872
Handoko,  H.  (2018).  Pengaruh  Latihan  Jump  To  Box  dan  Latihan  Sepeda  Terhadap Kecepatan  Lari  60  Meter  pada  Siswa  Putra  Kelas  XI  IPA  SMA  Negeri  1  Tanjung Bumi. Jurnal Sportif , 4 (1), 1–10. https://doi.org/10.29407/js_unpgri.v4i1.12002 Jaya,  D.  E.,  &  Soenyoto,  T.  (2022).  Pengaruh  Pemberian  Latihan  Senam  Terhadap
https://e-journal.hamzanwadi.ac.id/index.php/porkes Vol. 7, No. 1, Hal 312-326 Juni 2024 Doi: 10.29408/porkes.v7i1.21382
Keseimbangan  Anak  Usia  11-12  Tahun  di  SDN  03  Banjarharjo  Kabupaten Karanganyar. Jurnal  Pendidikan  Jasmani  dan  Olahraga  Indonesia , 3 (2),  348–355. https://doi.org/10.15294/INAPES.V3I2.60892
Kurniawan,  F.  (2015).  Analisis  Secara  Biomekanika  Terhadap  Kekerapan  Kesalahan  pada Teknik  Gerak  Serang  dalam  Pertandingan  Anggar  (Kajian  Spesifikasi  Senjata  Floret).
Jurnal Jorpres , 11 (1), 73–90. https://journal.uny.ac.id/index.php/jorpres/article/view/10261
Kusumawati,  M.,  &  Muhamad,  M.  (2020).  Analisis  Biomekanika  Teknik  Shooting  dalam
Cabang Olahraga Bola Basket. Jurnal Motion , 11 (1), 23–30. file:///C:/Users/Hp/Downloads/1979-Article Text-5841-1-10-20200430.pdf
Lubis, M. S. A., & Harahap, H. S. (2021). Peranan Ibu Sebagai Sekolah Pertama Bagi Anak. Jurnal Ilmu Pendidikan , 2 (1), 6–13. https://doi.org/10.32696/jip.v2i1.772
Matitaputty,  J.  (2019).  Pengaruh  Latihan  Kecepatan  Terhadap  Kecepatan  Menggiring  Bola Pemain  Futsal  Junior  Fc  Patriot  Penjaskesrek  Unpatti  Ambon. Jurnal  Ilmiah  Wahana Pendidikan , 5 (2), 101–113. https://jurnal.peneliti.net/index.php/JIWP/article/view/101 Nurhayati,  C.  D.  L.,  &  Widodo,  A.  (2018).  Analisis  Gerak  Nomor  Lari  Sprint  100  Meter Putra Cabang Olahraga Atletik (Studi Kasus pada Usain Bolt di Kejuaraan International Association Of Athletics Federation Berlin Tahun 2009). Jurnal Kesehatan Olahraga , 6 (2),
1–26. https://ejournal.unesa.ac.id/index.php/jurnal-kesehatan- olahraga/article/view/25131
Nopiyanto., E., Y. & Raibowo., S. (2020). Dasar-Dasar Atletik. Bengkulu: Elmarkazi.
Parwata, I. M. Y. (2017). Hubungan Tinggi Badan dan Berat Badan Terhadap Kecepatan Lari 100  Meter  Mahasiswa  Putra  FPOK  IKIP  PGRI  Bali. Jurnal  Pendidikan  Kesehatan Rekreasi , 3 (27), 19 –27. https://ojs.mahadewa.ac.id/index.php/jpkr/article/view/232 Prasetyo, A. (2017). Hambatan Siswa Kelas VII Belajar Senam Lantai Guling Depan dalam Pembelajaran Penjasorkes di SMP Muhammadiyah 2 Depok Tahun Ajaran 2016/2017. Jurnal Pendidikan Jasmani Kesehatan Dan Rekreasi , 6 (6), 1–6. https://journal.student.uny.ac.id/index.php/pjkr/article/view/6941 Putra,  A.,  Aziz,  I.,  Mardela,  R.,  &  Lesmana,  H.  S.  (2020).  Tinjauan  Kecepatan  Lari  100 Meter Siswa Sma. Jurnal Patriot , 2 (4), 940–950. http://patriot.ppj.unp.ac.id/index.php/patriot/article/view/684
Putri, I. A., & Harinaredi, H. (2023). Modernisasi Pembelajaran IPS Berbasis TPACK di Era 4  .  0  Kelas  Tinggi  Sekolah  Dasar. Jurnal  Elementaria  Edukasia , 6 (2),  233–241. https://doi.org/10.31949/jee.v6i2.5333
Putri, M., & Yuliawan, E. (2021). Hubungan Power Tungkai  dengan Kecepatan Lari Sprint 50 Meter pada Siswa Putra Kelas VIII SMP Negeri 1 Muaro Jambi. Jurnal Score , 1 (1), 1–13. https://online-journal.unja.ac.id/score/article/view/15197
Purnomo., E. & Dapan. (2017). Dasar-Dasar Gerak Atletik. Yogyakarta: Alfamedia.
Ramadhani,  M.  I.,  &  Sudarmono,  M.  (2020).  Model  Penelitian  dan  Pengembangan Pengembangan  Alat  FBES  (Flexibility,  Balance,  Endurance,  Strength)  dalam Pembelajaran  Aktivitas  Kebugaran  Jasmani  untuk  Siswa  Menengah  Pertama. Indonesian Journal for Physical Education and Sport , 1 (3), 237–243. https://journal.unnes.ac.id/sju/inapes/article/view/43258
Rasna,  R.,  Jamaluddin,  J.,  &  Hammado,  N.  (2021).  Kontribusi  Kecepatan  Reaksi  Kaki  dan Kelentukan  Terhadap  Kemampuan  Lari  100  meter. Jurnal  Jocca , 2 (3),  14–21. https://sainsglobal.com/jurnal/index.php/jc/article/view/1243
Rudianto,  A.,  Susiono,  R.,  &  Marani,  I.  N.  (2020).  Hubungan  Frekuensi  Langkah  dan Panjang  Tungkai  dengan  Hasil  Lari  60  Meter  Mahasiswa  Fakultas  Ilmu  Olahraga Universitas  Negeri  Jakarta  2018. Jurnal  Ilmiah  Sport  Coaching  and  Education , 4 (1), 14–22. https://doi.org/10.21009/jsce.04103
Ruung,  P.,  &  Mintarto,  E.  (2020).  Analisis  Swot  Pusat  Pendidikan  Latihan  Pelajar  Daerah (Pplpd)  Cabang  Olahraga  Atletik  Kabupaten  Nganjuk. Jurnal  Prestasi  Olahraga, Fakultas  Ilmu  Keolahragaan,  Universitas  Negeri  Surabaya , 3 (4),  65–71. https://ejournal.unesa.ac.id/index.php/jurnal-prestasi-olahraga/article/view/37178
Sholikhah,  A.  (2016).  Statistik  Deskriptif  dalam  Penelitian  Kualitatif. Jurnal  Komunika , 10 (2), 342–362. https://doi.org/10.24090/komunika.v10i2.953
Sinurat,  R.  (2018).  Pengaruh  Metode  Latihan  S-Curve  Runs  Terhadap  Peningkatan Kecepatan Lari 100 Meter Ditinjau dari Rasio Panjang Telapak Kaki dan Tinggi Badan.
Jurnal Penelitian Pendidikan , 7 (1), 49–53. https://e-
journal.upp.ac.id/index.php/EDU/article/view/1638
Soegiyono,  S.,  Putro,  W.  A.  S.,  Widiyaningsih,  W.  R.,  &  Manggaprouw,  T.  A.  (2022). Pengaruh  Latihan  Naik  Turun  Bangku  Menggunakan  Tumpuan  Satu  Kaki  bergantian dengan  Dua  Kaki Terhadap  Hasil  Lompat  Jauh  Gaya  Jongkok  Mahasiswa  Pendidikan Jasmani Universiats Pendidikan Munamamdiyah Sorong. Unimuda Sport Journal , 3 (2), 45–55. https://unimuda.e-journal.id/unimudasportjurnal/article/view/3733
Sugiyanto,  S.  (2017).  Peningkatan  Hasil  Belajar  Lompat  Jangkit  Peserta  Didik  SMKN  2 Purworejo,  Melalui  Analisis  Biomekanika  dengan  Software  Kinovea. Jurnal Pendidikan Surya Edukasi , 3 (1), 1–10.
http://ejournal.umpwr.ac.id/index.php/surya/article/view/3852
Sunardi,  D.  rahmawati,  Sujiono,  B.,  &  Marani,  I.  N.  (2019).  Hubungan  Antara  Panjang Tungkai  dan  Daya  Ledak  Otot  Tungkai  Terhadap  Hasil  Lari  100  Meter  Atlet  Atletik 100  Meter. Jurnal  Ilmiah  Sport  Coaching  and  Education , 3 (2),  126–132. https://doi.org/10.21009/jsce.03213
Tisna, M. G. D. (2017). Profil Antropomerik, Kekuatan Otot Tungkai, Kecepatan Reaksi, dan Fleksibilitas  pada  Atlet  Lari  100  Meter. Jurnal  Penjakora , 4 (2),  46–57. https://ejournal.undiksha.ac.id/index.php/PENJAKORA/article/view/13366
Uddin, Z. S., Setijono, H., & Wiriawan, O. (2020). Evaluasi Pembelajaran dan Latihan Siswa Smanor  Sidoarjo  pada  Prestasi  Nasional  (Studi  pada  Atlet  Putra  Bola  Voli  Pantai Smanor Sidoarjo). Jurnal Ilmiah Mandala Pendidikan , 6 (2), 488–498. https://doi.org/10.58258/jime.v6i2.1500
Uket,  U.,  Ramadhani,  A.  G.,  &  Ilahi,  A.  A.  (2017).  Hubungan  Panjang  Tungkai  dengan Panjang Langkah Terhadap Hasil Kecepatan Lari 50 Meter. Jurnal Ilmiah Kanderang Tingang , 8 (2), 171–178. https://doi.org/10.37304/jikt.v8i2.96
Waruwu, M. (2023). Pendekatan Penelitian Pendidikan: Metode Penelitian Kualitatif, Metode Penelitian  Kuantitatif  dan  Metode  Penelitian  Kombinasi  (Mixed  Method). Jurnal Pendidikan Tambusai , 7 (1), 2896–2910.
https://www.jptam.org/index.php/jptam/article/view/6187
Wijaya, R. S. (2015). Analisis Biomekanik Tendangan Karate Yoko Geri Kekomi (Studi pada Atlet  Dojo  Karate  Mahameru  Jombang). Jurnal  Kesehatan  Olahraga , 3 (2),  1–33. https://ejournal.unesa.ac.id/index.php/jurnal-kesehatan-olahraga/article/view/11180
Yuherdi,  Y.,  Wijayanti,  N.  P.  N.,  &  Pratiwi,  M.  (2013).  Korelasi  Waktu  Reaksi  dan Akselerasi Terhadap Prestasi Lari 100 Meter Mahasiswa Putra Program Studi Semester II Penjaskesrek FKIP  Universitas Riau. Jurnal Pendidikan Guru  Sekolah Dasar , 2 (2),
1–10. https://primary.ejournal.unri.ac.id/index.php/JPFKIP/article/view/1960
Yuliawan, E., Dalimunthe, A. H., & Rasyono, R. (2022). Minat Belajar Siswa Terhadap Mata Pelajaran Atletik Pasca Covid 19 SMA Negeri 2 Siabu. Jurnal Cerdas Sifa Pendidikan , 11 (1), 48–58. https://doi.org/10.22437/csp.v11i1.19515
Zainuddin,  M.  S.,  Am,  A.  M.,  &  Hasanuddin,  M.  I.  (2023).  Pengaruh  Latihan  Ladder  Drill Terhadap  Kecepatan  Lari  100  Meter. Jurnal  Penjakora , 10 (2),  136–143. https://ejournal.undiksha.ac.id/index.php/PENJAKORA/article/view/59819