Volume 4, Nomor 1, Desember 2023
JURNAL PENGABDIAN KEPADA MASYARAKAT https://jurnal.stokbinaguna.ac.id/index.php/JPKM
E-ISSN: 2774-3055 (Media Online)
Lokakarya Penguatan Karakter Tanggung Jawab dan Kebugaran Jasmani melalui Metode Permainan O 2 di Tingkat SMP di Kabupaten Buleleng
Gede Hendri Ari Susila 1 , Ketut Agus Artha 2 , Kadek Arry Anderzen 3 , I Ketut Hendry Wijaya  Kusuma 4 ,  I  Putu  Herry Widhi  Andika 5 , Ketut  Perdi Arya  Perdana 6 , Laila Safitri 7 1,2,3,4,5,6,7 Program  Studi  Pendidikan  Olahraga  dan  Kesehatan,  STKIP  Agama  Hindu Singaraja, Indonesia Email: hendrimuff123@gmail.com

## ABSTRAK INDONESIA
Hasil  penelitian  pada  bulan  Agustus  tahun  2023  diketahui  terdapat  permasalahan  pada  mata pelajaran PJOK tingkat SMP di kabupaten Buleleng yang meliputi: (1) 83% guru masih kurang memahami sinkronisasi dimensi literasi dan kinestetik pada 4 dimensi pendidikan karakter; (2) 90%  guru  menyatakan  nilai  karakter  tanggung  jawab  dan  kebugaran  jasmani  peserta  didik menurun;  dan  (3)  100%  guru  menyatakan  tidak  memiliki  metode  permainan  dalam mensinkronisasi  dimensi literasi dan kinestetik .  Sehingga  dibutuhkan  solusi  dalam  mengatasi permasalahan tersebut. Metode permainan otak dan otot (O 2 ) merupakan metode pembelajaran yang mampu mensinkronisasi dimensi literasi dan kinestetik dalam pembelajaran PJOK. Metode lokakarya dilakukan melalui (1) mulai dari diri; (2) eksplorasi konsep . ; (3) refleksi terbimbing; (4) ruang kolaborasi; (5) demontrasi kontektual; (6) elaborasi pemahaman; dan (7) rencana aksi nyata.  Hasil  yang  lokakarya  menunjukkan  bahwa  kesadaran  guru  baru  terbentuk  dan  paham dengan  metode  permainan  O 2 .  Selain  itu  juga,  hasil  tes  yang  dilakukan  dalam    lokakarya menunjukkan 100% peserta memahami konsep metode permainan O 2 dan siap melaksanakan di masing-masing sekolah. Dapat disimpulkan lokakarya penguatan karakter tanggungjawab dan kebugaran jasmani melalui metode permainan O 2 memberikan dampak positif dan pengalaman baru bagi para guru PJOK.

## ABSTRACT ENGLISH
The results of research in August 2023 found that there are problems in the PJOK subject at the junior  high  school  level  in  Buleleng  district  which  include:  (1)  83%  of  teachers  still  do  not understand the synchronization of literacy and kinesthetic dimensions in the 4 dimensions of character education; (2) 90% of teachers stated that the character values of responsibility and physical fitness of students decreased; and (3) 100% of teachers stated that they did not have a game  method  in  synchronizing  the  literacy  and  kinesthetic  dimensions.  So  that  a  solution  is needed in overcoming these problems. The brain and muscle game method (O2) is a learning method that is able to synchronize the literacy and kinesthetic dimensions in PJOK learning. The workshop  method  is  carried  out  through  (1)  starting  from  self;  (2)  concept  exploration;  (3) guided  reflection;  (4)  collaboration  space;  (5)  contextual  demonstration;  (6)  elaboration  of understanding;  and  (7)  real  action  plans.  The  results  of  the  workshop  showed  that  teachers' awareness was newly formed and understood the O2 game method. In addition, the results of the tests conducted in the workshop showed that 100% of the participants understood the concept
Gede Hendri Ari Susila , Ketut Agus Artha, Kadek Arry Anderzen, I Ketut Hendry Wijaya Kusuma, I Putu Herry Widhi Andika, Ketut Perdi Arya Perdana, Laila Safitri
of the O2 game method and were ready to implement it in each school. It can be concluded that the workshop on strengthening the character of responsibility and physical fitness through the O2 game method has a positive impact and new experiences for PJOK teachers.

## PENDAHULUAN
Pendidikan  karakter  khususnya  nilai  karakter  tanggung  jawab  tidak  dapat sepenuhnya dilakukan oleh orang tua tanpa bantuan guru. Para orang tua yakin bahwa pembentukan karakter anak-anak tidak terlepas dari peran seorang guru (Ni’mawati et al ., 2020). Bagi orang tua yang memiliki cukup waktu, mendampingi anak dalam proses pembelajaran  berdampak  positif  pada  perkembangan  nilai  karakter  tanggung  jawab. Namun dampak negatif akan terlihat pada orang tua dengan keterbatasan waktu di setiap proses pembelajaran anak. Kondisi akan terlihat dari tidak terkontrolnya waktu belajar anak,  tidak  tuntasnya  tugas  yang  diberikan,  dan  kecenderungan  anak  tidak  mengerti konsekuensi  dari  tanggung  jawab  yang  diberikan  oleh  guru  (Pangastuti et  al .,  2020).
Sehingga kondisi ini menjadikan tanggung jawab guru dan orang tua.
Ada dua isu penting tentang pendidikan karakter di Indonesia yaitu karakter yang berorientasi pada karakter nasional bangsa dan karakter tanggung jawab (Saidek et al ., 2016). Nilai karakter tanggung jawab memiliki peran penting dalam perkembangan anak di pendidikan dasar. Disamping itu juga, menurut Raya Akbar (2017: 73), ada dua nilai karakter yang menjadi fondasi awal majunya sebuah pendidikan, yakni nilai tanggung jawab dan nilai kejujuran. Dua nilai karakter ini dianggap sebagai dasar utama karakter yang harus ditanamkan pada peserta didik ditingkat Sekolah menengah Pertama (SMP). Tumbuhnya  nilai  karakter  tanggung  jawab  dan  kejujuran  akan  mempermudah  anak dalam mengembangkan  nilai  karakter  lainnya.  Selain  itu juga,  nilai karakter  tanggung jawab  merupakan  nilai  kebajikan  esensial  dan  utama  yang  harus  ditanamkan  kepada peserta  didik  baik  di  sekolah,  rumah,  dan  di  lingkungan  masyarakat  (Lickona,  2016). Ketika  nilai  karakter  tanggung  jawab  berhasil  ditanamkan  maka  kemampuan  untuk menyelesaikan tugas, inisiatif menuntaskan pekerjaan, menerima dan memahami setiap tindakan yang dilakukan akan menjadi kebiasaan peserta didik (Fadhilah et al., 2013).
Metode  permainan  merupakan  salah  satu  alternatif  dalam  mengemas  tujuan pembelajaran karakter tanggung jawab. Metode permainan yang baik memiliki tahapan gerak  yang  terukur,  sehingga  berdampak  pada  kebugaran  jasmani  peserta  didik (Damanik  et  al.,  2022).  Kebugaran  jasmani  merupakan  kesanggupan  seseorang  dalam menjalankan kehidupan sehari-hari, tanpa menimbulkan kelelahan yang berlebihan dan
Gede Hendri Ari Susila , Ketut Agus Artha, Kadek Arry Anderzen, I Ketut Hendry Wijaya Kusuma, I Putu Herry Widhi Andika, Ketut Perdi Arya Perdana, Laila Safitri
masih memiliki kemampuan untuk mengisi pekerjaan ringan lainnya. Kebugaran jasmani bisa  menjadi  indikator  utama  dalam  mewujudkan  kesehatan  anak  dan  dapat memprediksi status kesehatan anak pada fase berikutnya. Kebugaran jasmani memiliki struktur  multidemensi  yang  dapat  dinilai  melalui  berbagai  komponen,  seperti:  (1) komposisi  tubuh;  (2)  kebugaran kardiorespirasi ;  (3)  kebugaran muskuloskeletal ;  (4) kebugaran  motorik;  dan  (5)  fleksibilitas.  Penerapan  komponen-komponen  kebugaran jasmani sangat penting dilakukan peserta didik pada mapel PJOK khususnya di tingkat SMP.
Nilai  karakter  tanggung  jawab  sangat  dibutuhkan  dalam  proses  pendidikan, karakter tanggung jawab sangat berkaitan dengan knowing the good, loving the good, and acting  the  good (Sudrajat,  2011) . Khusus  pada  proses  pendidikan  dasar  kemampuan membentuk peradaban bangsa, mengembangkan potensi peserta didik untuk beriman, dan  bertakwa  kepada  Tuhan  Yang  Maha  Esa  merupakan  fungsi  pendidikan  nasional. Selain itu juga, secara garis besar tujuan pendidikan nasional adalah menciptakan dan mencerdaskan karakter peserta didik. Salah satu cara mencerdaskan karakter peserta didik,  dapat  dilakukan  dengan  mensinkronisasi  beberapa  indikator  dari  4  dimensi pendidikan karakter yang meliputi dimensi : (1) olah pikir ( literasi ); (2) olah hati (etik & spiritual); (3) olah rasa ( estetik ); dan (4) olahraga ( kinestetik ) yang secara menyeluruh berintegrasi dalam proses pembelajaran intrakurikuler , kokurikuler , dan ekstrakurikuler (Muhadjir Effendy, 2017).
Menurut Muhammad Iqbal, penguatan pendidikan karakter (PPK) dapat dilakukan melalui  penilaian  dari  setiap  jenis  cabor  dengan  menyesuaikan  nilai  karakter  yang terkandung (Iqbal et al ., 2021). Artinya pada tahap ini, konsep permainan bisa menjadi salah  satu  metode  dalam  menerapkan  beberapa  indikator  dari  4  dimensi  pendidikan karakter yang meliputi dimensi literasi dan dimensi kinestetik pada mata pelajaran PJOK.
Mengingat, konsep permainan memiliki peran besar dalam pembentukan karakter dan peningkatan kebugaran jasmani para pemain  (Masoud Kowsari dan  Mehrdad Garousi, 2018).
Hasil  penelitian  pada  bulan  Agustus  tahun  2023  diketahui:  (1)  83%  guru  masih kurang memahami sinkronisasi dimensi literasi dan kinestetik pada 4 dimensi pendidikan karakter, sehingga pola pembelajaran PJOK terkesan hanya fokus pada teknik dan minim penguatan  nilai  karakter  tanggung  jawab;  (2)  90%  guru  menyatakan  nilai  karakter
Gede Hendri Ari Susila , Ketut Agus Artha, Kadek Arry Anderzen, I Ketut Hendry Wijaya Kusuma, I Putu Herry Widhi Andika, Ketut Perdi Arya Perdana, Laila Safitri
tanggung  jawab  dan  kebugaran  jasmani  peserta  didik  menurun;  dan  (3)  100%  guru menyatakan tidak memiliki metode permainan dalam mensinkronisasi dimensi literasi dan kinestetik pada 4 dimensi pendidikan karakter. Selain permasalahan tersebut di atas, guru PJOK memiliki permasalahan pada pengembangan nilai karakter tanggung jawab. Selain itu juga pada nilai karakter tanggung jawab dan kebugaran jasmani peserta didik diketahui menurun. Sehingga permainan otak dan otot (O 2 ) berhasil menjadi salah satu solusi alternatif guru PJOK dalam mensikronisasi dimensi literasi dimensi kinestetik dan meningkatkan karakter tanggungjawab dan kebugaran jasmani siswa.
Metode  permainan  O 2 merupakan  metode  permainan  yang  mengkombinasikan kemampuan  anak  dalam  2  dimensi  yaitu literasi ( language dan  numerik)  dan  unsur kinestetik (permainan kebugaran). Adapun konsep metode permainan O 2 digambarkan pada gambar 1 berikut ini.
Gede Hendri Ari Susila , Ketut Agus Artha, Kadek Arry Anderzen, I Ketut Hendry Wijaya Kusuma, I Putu Herry Widhi Andika, Ketut Perdi Arya Perdana, Laila Safitri

## Gambar 1. Alur permainan O
2
Permainan otak dan otot bertujuan melatih otak dalam memberikan  rangsangan belajar literasi yang  meliputi  unsur language dan numerik .  Pelaksanaan  metode permainan otak dan otot menggunakan pola sirkuit dengan 6 pos yaitu (1) Pos pertama, permainan  lari  pendek;  (2)  Pos  kedua,  permainan  angkat  siku  tekuk;  (3)  Pos  ketiga, permainan baring  duduk ;  (4)  Pos  keempat,  permainan  loncat  tegak;  (5)  Pos  kelima, permainan  lari  panjang  (600  meter);  (6)  Pos  keenam,  permainan literasi dengan menyelesaikan  soal language dan numerik .    Keberhasilan  penelitian ini  menjadi  dasar dilaksanakannya lokakarya penguatan karakter tanggung jawab dan kebugaran jasmani melalui metode permainan 02 di tingkat sekolah menengah pertama (SMP) di Kabupaten Buleleng.

## METODE
Lokakarya  penguatan  karakter  tanggung  jawab  dan  kebugaran  jasmani  melalui metode permainan O 2 dilakukan dengan 7 tahap yaitu: (1) mulai dari diri. Pada tahap ini peserta merefleksikan kondisi pembelajaran PJOK dengan pemahaman permainan.; (2) eksplorasi konsep. Pada tahap ini, peserta mendapat penjelasan tentang nilai karakter tanggungjawab,  kebugaran,  dan  permainan  O 2. ;  (3)  refleksi  terbimbing.  Pada  tahap ketiga,  peserta  diajak  merefleksikan  konsep  permainan  permainan  O 2 ;  (4)  ruang kolaborasi.  Pada  tahap  kolaborasi,  kegiatan  yang  diilakukan  peserta  adalah  mencoba membuat kesepakatan bersama tentang pemahaman permainan dengan kenyataan yang terjadi  dalam  pembelajaran  PJOK;  (5)  demontrasi  kontektual.  Pada  tahap  kelima  ini, peserta memaparkan hasil diskusi terkait karakter, kebugaran, dan permainan O 2 ; (6) elaborasi pemahaman. Pada tahap elaborasi, peserta merefleksikan hasil diskusi; dan (7) rencana  aksi  nyata.  Pada  tahap  rencana  aksi  nyata  peserta  mematangkan  rancangan untuk teknis pelaksanaan permainan O 2 dan menyesuaikan dengan situasi dan kondisi dimasing-masing sekolah.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Gede Hendri Ari Susila , Ketut Agus Artha, Kadek Arry Anderzen, I Ketut Hendry Wijaya Kusuma, I Putu Herry Widhi Andika, Ketut Perdi Arya Perdana, Laila Safitri
Lokakarya  penguatan  karakter  tanggung  jawab  dan  kebugaran  jasmani  melalui metode permainan O 2 ditingkat SMP di Kabupaten Buleleng dilakukan secara darin g pada tanggal 2 November tahun 2023 selama satu hari. Kegiatan lokakarya dilakukan  secara daring dan  secara  umum  berjalan  dengan  lancar  dan  sukses.  Tujuh  tahapan  yang dilakukan pada lokakarya ini menghasilkan hasil yang sangat baik, kondisi ini terlihat dari semangat dan antusiasnya seluruh peserta dalam setiap diskusi yang dilakukan.
Gambar 2. Proses diskusi mulai dari diri dan refleksi
Gambar 3. Proses Demontrasi, elaborasi, dan aksi nyata
Gede Hendri Ari Susila , Ketut Agus Artha, Kadek Arry Anderzen, I Ketut Hendry Wijaya Kusuma, I Putu Herry Widhi Andika, Ketut Perdi Arya Perdana, Laila Safitri
Pada  tahap  mulai  dari diri,  peserta  berhasil  merefleksikan  kondisi  pembelajaran PJOK  dengan  pemahaman  permainan.  Sedangkan  pada  eksplorasi  konsep,  peserta memperoleh  penjelasan  tentang  nilai  karakter  tanggungjawab,  kebugaran,  dan permainan O 2 . Pada refleksi terbimbing, peserta diajak merefleksikan konsep permainan permainan O 2 . Adapun hasil pada proses ini adalah kemampuan guru dalam memahami pelaksanaan siklus pada pos 1 lari pendek, pos 2 gantung siku tekuk, pos 3 baring duduk, pos 4 loncat tegak, pos 5 lari panjang, dan pos 6 permainan literasi.
Ruang  kolaborasi  pada  kegiatan  lokakarya  ini  dilakukan  dengan  membuat kesepakatan  bersama  tentang  pemahaman  permainan  dengan  kenyataan  yang  terjadi dalam  pembelajaran  PJOK.  Setelah  kolaborasi  pada  lokakarya  daring  ini  dilakukan demontrasi kontekstual, pada tahap kelima ini, peserta memaparkan hasil diskusi terkait karakter, kebugaran, dan permainan O 2 . Pada sesi ini terdapat banyak pertanyaan yang berkaitan  pengaruh  dari  metode  permainan  O 2 dalam  menguatkan  nilai  karakter  dan kebugaran  jasmani.  Pada  tahap  elaborasi  pemahaman,  peserta  merefleksikan  hasil diskusi  sebelumnya.  Pada  tahap  akhir  adalah  merancang  aksi  nyata,  pada  tahap  ini dihasilkan  peserta  mampu  merancang  teknis  pelaksanaan  metode permainan  O 2 yang disesuaikan  dengan  situasi  di  masing-masing  sekolah  dan  mempersiapkan  sarana penunjang lainnya.

## KESIMPULAN
Lokakarya  penguatan  karakter  tanggung  jawab  dan  kebugaran  jasmani  melalui metode  permainan  O 2 ditingkat  SMP  di  Kabupaten  Buleleng  sangat  dibutuhkan  dan memiliki peran yang cukup strategis dalam ikut mengemas materi literasi  pada mapel PJOK.  selain  itu juga,  kegiatan  ini  termasuk  berbagi  praktek baik  dalam  pembelajaran PJOK dan meminimalisir kesan bahwa pembelajaran PJOK hanya fokus kepada otot saja. Diharapkan melalui metode ini target literasi bisa ditingkatkan dengan suasana belajar yan menyenangkan.

## UCAPAN TERIMA KASIH
Gede Hendri Ari Susila , Ketut Agus Artha, Kadek Arry Anderzen, I Ketut Hendry Wijaya Kusuma, I Putu Herry Widhi Andika, Ketut Perdi Arya Perdana, Laila Safitri
Penulis  mengucapkan  terima  kasih  kepada  Kepala  sekolah  SMP  Negeri  1 Gerokgak, SMP Negeri 2 Banjar, SMP Negeri 3 Sawan, SMP Negeri 3 Busungbiu, dan SMP Negeri 6 Singaraja atas seluruh dukungan dan kerjasamanya dalam kegiatan pengabdian ini.

## DAFTAR PUSTAKA
Damanik, S., Ibrahim, Nasution, U., Damanik, S. A., & Saragih, R. E. (2022). PENDAMPINGAN PENGEMBANGAN PEMBELAJARAN BERBASIS CASE METHOD DAN TIM BASED PROJECT MUSYAWARAH GURU MATA PELAJARAN (MGMP) PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA DAN KESEHATAN SEKOLAH MENENGAH PERTAMA KOTA MEDAN. JBPKM Jurnal Pengabdian KepadaMasyarakat , 1 (11),
3123–3132.
Fadhilah, M. A., Rangkuti, Y. A., Kurniawan, R., Putra, A., & Aprial. M, B. (2013). Pelatihan Senam Indonesia Bersatu Dalam Meningkatkan Kebugaran Tubuh Bagi Guru-Guru Olah Raga Tingkat Smp Di Aceh Timur Pada Masa Pandemi Covid 19. JBPKM Jurnal Pengabdian KepadaMasyarakat , Vol. 3 (No. 1), 30–40. http://103.66.199.204/index.php/JPKM/article/view/39
Iqbal, M., PJOK Dalam Pembentukan Karakter Watak Anak, P., Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga, P., & Ilmu Keolahragaan, F. (2021). Peran PJOK Dalam Pembentukan Karakter Watak Anak. Prosiding Seminar Nasional Pendidikan Kepelatihan Olahraga , 1 (2), 98–110. Lickona, T. (2016). Educating for Character; Mendidik untuk Membentuk Karakter, terj. Juma Wadu Wamaungu . PT Bumi Aksara. Masoud Kowsari dan Mehrdad Garousi. (2018, December). Edutainment Games and Mental Skills . Jurnal Ilmu Sosial Dan Humaniora Pertanika.
Muhadjir Effendy. (2017, July). Penguatan Pendidikan Karakter jadi Pintu Masuk Pembenahan Pendidikan Nasional . 1–9. Ni’mawati, N., Handayani, F., & Hasanah, A. (2020). Model Pengelolaan Pendidikan Karakter di Sekolah pada Masa Pandemi. FASTABIQ : Jurnal Pendidikan Islam , 1 (2), 145–156. https://doi.org/10.47281/FAS.V1I2.26
Pangastuti, R., Pratiwi, F., Fahyuni, A., & Kammariyati, K. (2020). Pengaruh Pendampingan Orangtua Terhadap Kemandirian dan Tanggung Jawab Anak Selama Belajar dari Rumah. JECED : Journal of Early Childhood Education and Development , 2 (2), 132–146. https://doi.org/10.15642/jeced.v2i2.727
Saidek, A. R., Islami, R., & Abdoludin. (2016). Character Issues: Reality Character Problems and Solutions through Education in Indonesia. Journal of Education and Practice , 7 (17), 158–165.
Sudrajat, A. (2011). MENGAPA PENDIDIKAN KARAKTER? Jurnal Pendidikan Karakter ,
1 (1), 47–58. https://doi.org/10.21831/JPK.V1I1.1316