SULUH Jurnal Bimbingan Konseling, April 2017, Volume 3 Nomor1 (18-25) http://jurnal.umpalangkaraya.ac.id/ejurnal/suluh

## KONSELING KELOMPOK GESTALT DENGAN REVERSAL TECHNIQUE UNTUK MENINGKATKAN PEMAHAMAN TENTANG SELF-MANAGEMENT DALAM BELAJAR PESERTA DIDIK KELAS VIII DI SMP

## Oleh
Depie, M. Fatchurahman

## ABSTAK
Tujuan  penelitian  ini  untuk  mengetahui  tingkat  pemahaman  tentang self- management dalam  belajar  pada  peserta  didik  dapat  ditingkatkan  melalui  konseling kelompok  Gestalt  dengan  Reversal  Technique.  Penelitian  ini  termasuk  dalam  jenis penelitian  eksperimen.  Desain  yang  digunakan  adalah  Equivalent  Time  Series  Design dan pola eksperimen yang digunakan adalah pre-test and post-test. Teknik pengambilan sampel menggunakan purposive sampling. Sampel penelitian berjumlah 8 peserta didik terdiri  dari  3  peserta  didik  berkategori  rendah  dan  5  peserta  didik  berkategori  sedang.. Pada hasil pre-test diperoleh pengelolaan diri peserta didik berada pada kategori rendah dan  sedang  dengan  skor  50-79,  dan  setelah  pemberian  treatment  berupa  layanan konseling  kelompok  diperoleh  hasil  post-test  pengelolaan  diri  berada  pada  kategori tinggi  dengan  skor  95-108.  Hasil  penelitian  menunjukkan  terjadi  peningkatan Pengelolaan diri peserta didik. Hasil uji hipotesis Asymp.Sig. (2- tailed) adalah 0,012. Karena nilai Asymp. Sig. ˂ taraf nyata (α/2 = 0,05) sehingga Ho ditolak
© Universitas Muhammadiyah Palangkaraya
Kata Kunci: Self-management , Konseling Kelompok Gestalt, Reversal Technique

## PENDAHULUAN
Peserta didik SMP harus mencapai  tugas-tugas  perkembangan secara optimal. Peserta didik SMP yang berada  pada  remaja  awal  memerlukan perhatian  dikarenakan  pada  masa  ini peserta  didik  mengalami  transisi.  Masa remaja  merupakan  masa  transisi  atau masa  peralihan  dari  masa  kanak-kanak menuju  masa  dewasa,  pada  masa  ini individu mengalami berbagai perubahan,  baik  fisik  maupun  psikis. Selain  itu  remaja  juga  berubah  secara kognitif  dan  mulai  mampu  berpikir abstrak seperti orang dewasa.
Menurut  Stewart  dan  Ingersoll (dalam  Agustiani,  2009:  28)  pada
periode  ini  pula  remaja  melepaskan peran sosialnya yang baru sebagai orang dewasa.  Menurut  Agustiani  (2009:29) masa remaja awal dimulai pada usia 12- 15  tahun  pada  periode  ini  individu mulai  meninggalkan  peran  sebagai anak-anak
dan berusaha
mengembangkan  diri  sebagai  individu yang  unik  dan  tidak  tergantung  pada orang tua. Fokus dari tahapan ini adalah penerimaan terhadap bentuk dan kondisi fisik  serta  adanya  konformitas  yang kuat dengan teman sebaya. Peserta didik SMP  mengalami  perkembangan  fisik, psikis  dan  emosional.  Peserta  didik yang  cenderung  mampu  memanajemen diri telah mengalami kematangan
perkembangan emosional menurut Gottman  (Nurnaningsih,  2011:  269)
individu  yang  memiliki  kemampuan kecerdasan  emosional  yang  lebih  baik, dapat  menjadi  lebih  terampil  dalam menenangkan  dirinya  dengan  cepat, lebih  terampil  dalam  memusatkan perhatian, lebih baik dalam
berhubungan  dengan  orang  lain,  lebih cakap  dalam  memahami  orang  lain  dan untuk  kerja  akademis  di  sekolah  lebih baik. Peserta didik yang belum
mencapai perkembangan emosional
dengan baik akan berpemahaman negatif  seperti  peserta  didik  cenderung memiliki  pemahaman  tentang self- management dalam belajar kurang baik. Peserta didik mampu memanajemen diri ( self-management )  saat  Proses  Belajar Mengajar (PBM) merupakan pemahaman positif. Pengertian Self-management
dalam  belajar  Menurut  Gie  (2000:  77) self-management dalam  belajar  berarti mendorong  diri  sendiri  untuk  maju, mengatur  semua  unsur  kemampuan pribadi,  mengendalikan  kemampuan untuk  mencapai  hal-hal  yang  baik,  dan mengembangkan  berbagai  segi  dari kehidupan  pribadi  agar  lebih  sempurna. Self-management dalam  belajar  yaitu kemampuan  untuk  mengatur  berbagai unsur  di  dalam  diri  individu  seperti pikiran,  perasaan,  dan  perilaku  untuk mencapai  hal-hal  yang  baik,  dan mengembangkan  berbagai  segi  dari kehidupan pribadi agar lebih sempurna.
Aspek-Aspek Self-management dalam  belajar  Menurut  Gie  (dalam Supriyati,  2013:16)  ada  4  aspek  bentuk perbuatan Self-management dalam belajar  bagi  peserta  didik  yaitu:  (1) pendorongan  diri  ( self-motivation ),  (2) penyusunan  diri  ( self-organization ),  (3) pengendalian  diri  ( self-control ),  (4) pengembangan diri ( self-development ). Ciri-Ciri Self-management dalam belajar Menurut Kanfer (Mahfud,
2011:41) ciri-ciri individu yang memiliki  pemahaman  tentang self- management dalam  belajar  yang  tinggi disekolah  yaitu:  Menetukan  Tujuan ( Goal  Setting ),  Memonitor  Diri  Sendiri ( Self-Monitoring ),  Mengevaluasi  Diri Sendiri,  Proses  Penguatan  Diri  (Self Reinforcement)
Faktor  yang  Mempengaruhi Self- management dalam  belajar  Menurut Jawwad  (Supriyati,  2013:19) Self- management dalam  belajar  juga  tidak terlepas  dari  adanya  faktor-faktor  di dalamnya.  Faktor  yang  mempengaruhi Self-management dalam  belajar  adalah sebagai  berikut:  (1)  perhatian  terhadap waktu,  (2)  kondisi  sosial,  (3)  tingkat kondisi ekonomi, (4) tingkat pendidikan,  (5)  kendala  lingkungan sekitar.  Tahap-Tahap Self-management dalam  belajar  Menurut  Gantina  (2011: 182) Self-management dalam  belajar biasanya  dilakukan  dengan  mengikuti tahap-tahap  sebagai  berikut:  (1)  tahap monitor  diri  atau  observasi  diri,  (2) tahap evaluasi diri, (3) tahap pemberian penguatan, penghapusan, atau hukuman Berdasarkan  hasil  observasi  di SMP  Nasional  Palangka  Raya  terlihat peserta didik cenderung memiliki pemahaman  tentang self-management yang  rendah  dalam  belajar  meski  tidak semua  peserta  didik.  Peserta  didik cenderung memiliki pemahaman tentang self-management yang  rendah dalam  belajar  ditujukkan  pada  saat PBM,  seperti:  terdapat  peserta  didik yang  mengganggu  temannya  pada  saat PBM sehingga tidak mengerjakan tugas yang diberikan guru, bermain-main saat
PBM sehingga tidak tidak memperhatikan penjelasan guru,
melamun  saat  PBM  sehingga  tidak mencatat  ketika  ada  tugas/PR  yang diberikan,  terdapat  peserta  didik  yang keluar  masuk  kelas  saat  PBM  sehingga tertinggal dengan materi yang diberikan guru,  dan  terdapat  peserta  didik  yang
selalu  berpindah-pindah  tempat  duduk sehingga mengganggu PBM.
Berdasarkan  wawancara  dengan wali  kelas  dan  juga  kepala  sekolah bahwa terdapat peserta didik yang ribut saat  PBM,  terdapat  peserta  didik  yang melamun  ketika  guru  menjelaskan pelajaran,  terdapat  peserta  didik  yang keluar  masuk  kelas  saat  PBM.  Perilaku peserta  didik  yang  kurang  dapat pemahaman  tentang Self-management dalam  belajar  mengakibatkan  peserta didik  cenderung  memperoleh  hasil belajar  yang  rendah,  terdapat  peserta didik  yang  harus  mengikuti  remedial karena  saat  ulangan  harian  mendapat nilai dibawah standar.
Peserta didik agar dapat memanajemen  diri  secara  langsung maka
dapat menciptakan atau mengubah isyarat berupa benda, barang, atau  hal  yang  ada  disekitar  individu tersebut untuk mempengaruhi perilakunya.  Menurut  Fikriana  (dalam Sari, 2015:15) beberapa ciri-ciri individu yang memiliki self-
management dalam  belajar,  yaitu  :  (1) Mengenali  diri  terlebih  dahulu  agar lebih  mudah  dalam  merubah  apa  yang ingin  dirubah  dalam  diri  sendiri;  (2) Mempunyai  komitmen  yang  besar  pada diri  sendiri,  jangan  setengah-setengah agar  benar-benar  dapat  berjalan  dengan baik perubahan itu.
Berdasarkan  wawancara  dengan guru BK, diketahui bahwa guru BK dan pihak  sekolah  telah  melaksanakan kegiatan  layanan  BK  di  sekolah. Namun, belum mengembangkan strategi bantuan
untuk meningkatkan
pemahaman  tentang self-management
dalam  belajar  peserta  didik.  Salah  satu startegi layanan yang dapat dikembangkan untuk membantu perkembangan  remaja  (peserta  didik) dalam pemahaman tentang self- management dalam  belajar  adalah
layanan  konseling  kelompok  gestalt dengan reversal technique.
Layanan  Konseling  Kelompok Menurut  Sukardi  (2008:68)  konseling kelompok  yaitu  layanan  bimbingan  dan konseling  yang  memungkinkan  peserta didik  memperoleh  kesempatan  untuk pembahasan, pengentasan permasalahan yang  dialaminya  melalui  dinamika kelompok. Tujuan Layanan Konseling Kelompok  Menurut  Sukardi  (2008:68) tujuan konseling kelompok meliputi: (1) melatih  anggota  kelompok  agar  berani berbicara  dengan  orang  banyak;  (2) melatih anggota kelompok dapat bertenggang rasa terhadap teman sebayanya,  (3)  dapat  mengembangkan bakat dan minat masing-masing anggota kelompok; (4) mengentaskan permasalahan kelompok. Fungsi Layanan Konseling Kelompok Menurut kemendikbud (2014:31) fungsi utama layanan konseling kelompok yaitu fungsi pengentasan, pencegahan, dan pengembangan. Fungsi utama konseling adalah pengentasan. Fungsi pengentasan (pengatasan)  yaitu  fungsi  bimbingan konseling  yang  akan  menghasilkan terentaskannya atau teratasinya berbagai permasalahan yang dialami oleh peserta didik.  Fungsi  pencegahan,  yaitu  fungsi Bimbingan  dan  konseling  yang  akan menghasilkan tercegahnya atau terhindarnya peserta didik dari berbagai permasalahan  yang  mungkin  timbul, yang  akan  mengganggu,  menghambat ataupun  menimbulkan  kesulitan  dan kerugian tertentu dalam proses perkembangannya. Fungsi pengembangan,  yaitu  fungsi  bimbingan dan  konseling  yang  akan  menghasilkan terpelihara dan terkembangkannya berbagai  potensi  dan  kondisi  positif peserta didik dalam rangka perkembangan  dirinya  secara  mantap, optimal dan berkelanjutan. Pada
umumnya  ada  empat  tahap  kegiatan dalam  konseling  kelompok,  yaitu  tahap permulaan  (pembentukan  kelompok), tahap  peralihan,  tahap  kegiatan,  dan tahap pengakhiran.
Pada pelaksanaan konseling kelompok  terdapat  berbagai  pendekatan konseling.  Pendekatan  konseling  yang digunakan  pada  konseling  kelompok adalah  pendekatan  Gestalt.  Menurut
Lubis (2011:159) terapi Gestalt merupakan  bentuk  terapi  perpaduan antara eksistensial-humanistis dan fenomenologi,  sehingga  memfokuskan diri  pada  pengalaman  klien  “here  and now’  dan  memadukannya  dengan bagian-bagian kepribadian
yang terpecah di masa lalu. Menurut pandangan  gestalt,  untuk  mengetahui sesuatu hal kita harus melihatnya secara keseluruhan,  karena  bila  hanya  melihat pada  bagian  tertentu  saja,  kita  akan kehilangan karakteristik
penting lainnya.
Corey  (2003:5)  teori  Gestalt memandang  pribadi  malasuai  yaitu  jika individu  berusaha  mencoba  sesuatu yang  bukan  dirinya,  yaitu  ketika  ia mengidentifikasi  dengan self-image . Akibatnya,  energi  individu  tersebut dikembangkan untuk mencoba menghalangi kecenderungan pengaturan diri  yang  alamiah  dan  tidak  diarahkan untuk  berinterakasi  dengan  lingkungan secara  selektif  dan  banyak  energi dikembangkan dalam menghambat perasaan.
Menurut  Lubis  (2011:159)  terapi
Gestalt merupakan bentuk terapi perpaduan antara eksistensial- humanistis  dan  fenomenologi,  sehingga memfokuskan  diri  pada  pengalaman klien
“here and now’ dan memadukannya  dengan  bagian-bagian kepribadian yang terpecah di masa lalu. Menurut  pandangan  gestalt,  untuk mengetahui  sesuatu  hal  kita  harus melihatnya  secara  keseluruhan,  karena
bila  hanya  melihat  pada  bagian  tertentu saja,  kita  akan  kehilangan  karakteristik penting  lainnya.  Dinamika  kepribadian manusia  gestalt  memandang  manusia secara positif yang memiliki
kemampuan  untuk  memikul  tanggung jawab  pribadi  dan  hidup  sepenuhnya sebagai  pribadi  yang  terpadu.  Adapun yang  menjadi  penekanan  terhadap kehidupan  manusia  adalah  perluasan kesadaran,  penerimaan  tanggung  jawab pribadi, dan kesatuan pribadi
Peran dan fungsi konselor menurut  Corey  (Lubis,  2011:162)  tugas utama  seorang  konselor  adalah  mampu membuat  peserta  didik  berkembang kesadarannya  sehingga  mampu  untuk mengatasi hambatan pertumbuhan kepribadiannya.  Tujuan  terapi  gestalt
Adapun tujuan utama dari terapi Gestalt adalah  membuat  peserta  didik  untuk dapat  mengembangkan  kepribadiannya secara menyeluruh dan memiliki kemampuan untuk memecahkan permasalahannya sendiri. Sasaran utama Gestalt  adalah  pencapaian  kesadaran.
Secara  lebih  spesifik  tujuan  konseling Gestalt  adalah  sebagai  berikut.  1. Membantu  peserta  didik  agar  dapat memperoleh kesadaran pribadi,
memahami  kenyataan  atau  realitas.  2.
Membantu peserta didik menuju pencapaian integritas kepribadiannya. 3.
Mengentaskan peserta didik dari kondisinya yang tergantung pada pertimbangan  orang  lain  ke  mengatur diri  sendiri  ( to  be  true  to  himself ). Teknik  Terapi  gestalt  Terapi  Gestalt memiliki  banyak  sekali  teknik  yang dapat  digunakan  untuk  membantu peserta  didik  mencapai  kesadaran. Bahkan,  dalam  penggunaannya  peserta didik  tidak  menyadari  bahwa  teknik terapi  telah  dilkukan  karena  dibuat dalam  bentuk  permainan.  Berdasarkan beberapa  teknik  tersebut  teknik  yang digunakan  dalam  penelitian  ini  adalah
Reversal Technique (Teknik
Pembalikan).  Menurut  Perls  (Dantes dkk,  2014:3)  reversal  technique  adalah teknik  tingkah  laku  yang  sering  kali mempresentasikan  pembalikan  impuls- impuls  kesadaran  yang  mendasari kepribadian individu tersebut. Disamping  itu  reversal  technique  juga mampu meminimalizir sikap malu yang berlebihan  yang  membuat  individu menghambat  interaksi  dalam  proses belajarnya Menurut Nurzaakiyah dan Budiman  (2010:  16)  strategi self-
management dalam  belajar  bertujuan untuk  memberikan  peran  yang  lebih aktif  pada  peserta  didik  dalam  proses konseling,  memberikan  keterampilan peserta  didik  yang  dapat  bertahan sampai di luar sesi konseling, perolehan perubahan  yang  mantap  dan  menetap dengan  arah  prosedur  yang  tepat, menciptakan  keterampilan  belajar  yang baru  sesuai  harapan,  dan  peserta  didik dapat  mempola  perilaku,  pikiran,  dan perasaan yang diinginkan. Penelitian ini bertujuan
untuk meningkatkan manajemen  diri  peserta  didik  melalui penerapan konseling kelompok.
Berdasarkan fenomena yang terjadi di SMP Nasional Palangka Raya peneliti  ingin  melakukan  penelitian untuk meningkatkan
pemahaman tentang self-management dalam  belajar, melalalui  layanan  konseling  kelompok sebagai  langkah  awal  dilakukannya penelitian,  terhadap  peserta  didik  yang mengalami  pemahaman  tentang self- management dalam belajar yang cenderung kurang baik disekolah.
Berdasarkan  uraian  sebelumnya peneliti  ingin  melakukan  penelitian dengan  judul  “Konseling  Kelompok
Gestalt  Dengan  Reversal  Technique Untuk Meningkatkan Pemahaman Tentang Self-management Dalam Belajar Peserta Didik METODE PENELITIAN Metode Penelitian ini menggunakan  penelitian  eksperimen dengan  rancangan  Equivalent  Time
Series Design. Menurut Creswell (2012: 315)  desain  penelitian  yang  digunakan dalam  penelitian  ini  adalah  modifikasi equivalent  time  series  design.  Dasar pertimbangan  penggunaan  desain  ini adalah:  1)  hanya  menggunakan  satu kelompok saja yakni kelompok eksperimen  (tanpa  kelompok  kontrol), 2)  penentuan  sampel  tidak  dilakukan secara random, 3) pengukuran dilakukan berulang-ulang. Populasi penilitian  ini  adalah  seluruh  peserta didik kelas VIII SMP Nasional palangka Raya Tahun Pelajaran 2015/2016  yang  berjumlah  21  peserta didik,  pengambilan  sampel  atau  teknik sampling yang digunakan dalam penelitian ini adalah purposive sampling.  Menurut  Sugiyono  (2013: 124) “purposive sampling adalah teknik pengambilan sampel dengan pertimbangan tertentu”. Dalam penelitian  dengan  teknik  purposive sampling ini peneliti mengambil sampel 8 peserta didik berdasarkan karakteristik dan  kriteria  tertentu  yaitu  peserta  didik kelas  VIII  dengan  tingkat  pemahaman tentang self-management di  sekolah dengan  kategori  rendah  yang  tujuannya untuk meningkatkan pemahaman tentang self-management yang  baik  di sekolah
Instrumen  yang  digunakan  dalam penelitian terdiri dari a) Skala pemahaman  tentang self-management , b)  rubrik  observasi  c)  rubrik  tugas rumah. dalam belajar. Menurut Sugiyono (2013:148) instrumen penelitian  adalah  alat  yang  digunakan untuk mengukur fenomena alam maupun  sosial  yang  diamati.  teknik analisis  data  yang  digunakan  dalam penelitian  ini  menggunakan  rumus  uji Wilcoxon yaitu dengan cara membandingkan  hasil  dari  pre-test  dan
post-test  dengan  tabel  bantu  untuk  test Wilcoxon.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Berdasarkan hasil penelitian yang, data  setiap  sesi  ditampilkan  ke  dalam tabel  1  yang  selanjutnya  data  tersebut dimasukkan ke dalam grafik garis untuk keperluan visual. Berdasarkan gambar 1 hasil  skor  pre-test  menunjukkan  bahwa pada seluruh anggota yang terdiri dari 8 peserta didik sebagai anggota kelompok,  3  subjek  berada  pada kategori  rendah  yaitu  MR  dengan  skor 52, DT dengan skor 50 dan TG dengan skor  51,  5  subjek  berada  pada  kategori sedang  yaitu  PL  dengan  skor  76,  NAO dengan  skor  59,  SW  dengan  skor  79, MNR  dengan  skor  65,  dan  GS  dengan skor 72.

## Tabel 1
Hasil Pre-Test Dan Post-Test Pada Subjek Kegiatan Peserta Didik PL  NAO SW MR NR GS DT TG Skor Pre-Test 76  59  79  52  65  72  50  51 Kategori S S S  R  S  S  R  R Skor Post-Test  79  63  82  52  70  72  53  53 Kategori S S S  R  S  S  R  R Skor Post-Test  81  67  82  56  74  75  57  56 Kategori S S S  S  S  S  S  S Skor Post-Test  83  80  85  62  77  78  67  63 Kategori S S T  S  S  S  S  S Skor Post-Test  86  86  87  73  80  82  74  74 Kategori T T T  S  S  S  S  S Skor Post-Test  89  88  90  83  83  85  83  84 Kategori T T T  T  T  T  T  T Skor Post-Test  104  102  108 96  98  98  97  95 Kategori T T T  T  T  T  T  T Setelah diketahui skor pemahaman  tentang self-management dalam  belajar  pada  saatpre-test,  semua anggota  kelompok  diberikan  intervensi
berupa  konseling  kelompok  gestalt dengan reversal techniqueuntuk meningkatkan  pemahaman  tentang self- management dalam belajarpada anggota kelompok. Intervensi konseling kelompok berfokus kepada meningkatkan  pemahaman  tentang self- management dalam belajar yang dilakukan sebanyak delapan kali pertemuan. Setelah intervensi diberikan, terjadi  perubahan  tingkat  pemahaman tentang self-management dalam  belajar yang ditunjukkan oleh anggota kelompok. Perubahan tingkat pemahaman  tentang self-management dalam  belajar  dapat  diketahui  melalui pengukuran  yang  dilakukan  dengan menggunakan skala pemahaman tentang self-management dalam  belajar  dan dilakukan  setelah  proses  intervensi (post-test).  Hasil  post-test  menunjukan semua  anggota  kelompok  peningkatan pemahaman  tentang self-management dalam  belajar  kategori  sedang  dan rendah  dengan  rentang  skor  52  sampai 82  peningkatan  pemahaman  tentang self-management dalam  belajar  peserta didik  pada  subjek.  Hasil  penelitian menunjukkan bahwa baik secara individu  maupun  secarakelompok  ada perbedaan sebelum dan sesudah diberikan  intervensi.  Hasil  penelitian secara  kelompok  menunjukkan  bahwa ada perubahan pada subjek dari sebelum intervensi dan sesudah diberikan intervensi.

## KESIMPULAN
Berdasarkan  hasil  analisis  dan pembahasan  di  atas,  maka  dapat disimpulkan bahwa Konseling
Kelompok  Gestalt  Dengan  Reversal Technique  efektif  untuk  meningkatkan pemahaman  tentang self-management peserta  didik  kelas  VIII  di  SMP Nasional  Palangka  Raya.  Hal  tesebut didasarkan  pada  hasil  uji  hipotesis Asymp.Sig.  (2-tailed)  adalah  0,012.
Karena  nilai  Asymp.  Sig.  ˂  taraf  nyata (α/2  =  0,05)  sehingga  Ho  ditolak  jadi peningkatan  pengelolaan  diri  sebelum dan sesudah intervensi signifikan artinya  “Konseling  Kelompok  Gestalt Dengan  Reversal  Technique  dapat meningkatkan  pemahaman  tentang self- management peserta  didik  kelas  VIII SMP  Nasional  Palangka  Raya”.  Hasil analisis  menunjukkan  bahwa  kedelapan peserta didik pada kelompok eksperimen  mengalami  peningkatan pemahaman  tentang self-management sebelum dan sesudah diberikan
intervensi.

## DAFTAR PUSTAKA
Creswell, J. 2012. Educational
Research-  Planning  Conducting, and  Evaluating  Quantitatif  and Qualitatif  Research  (4th.Edition). Boston: Pearson Education Inc. Gie,  The  Liang.  2000. Cara  Belajar yang  Baik  bagi  Mahasiswa  edisi kedua. Yogyakarta:  Gadjah  Mada
University Press.
Lubis  NL.  2011. Memahami  Dasar- Dasar  Konseling  dalam  Teori
Dan  Praktek .  penerbit  Kencana
Prenadamedia grup. Makhfud.  2011. Hubungan  Antara Manajemen Diri Dengan Prokrastinasi Akademik Pada Siswa  Aktivis  Bem  Iain  Sunan Ampel. Surabaya. Psikologi Pendidikan dan Bimbingan volume 10. Mugiarso,  Heru,  dkk.  2004.  Bimbingan dan Konseling. Semarang: Universitas Negeri Semarang Press, Jurnal diakses pada tanggal 14 juli 2016. Sukardi DK. 2008. Pengantar Pelaksanaan  Program  Bimbingan Dan Konseling Di Sekolah, Jakarta: PT Rineka cipta. Sugiyono  2013. Metode  Penelitian Pendidikan (Pendekatan Kuantitatif,  Kualitatif  dan  R&D) . Bandung; Alfabeta. Supriyati A. (20013). Upaya Meningkatkan Self-management Dalam  Belajar  Melalui  Layanan Bimbingan Kelompok Pada Siswa
Kelas
VIIID Di SMPN I Jakenan Pati.