## PELATIHAN SPORT MASSAGE PADA SISWA SEKOLAH LUAR BIASA NEGERI 1 BULELENG-BALI
Ade Hindhu Prastya 1 , Gede Hendri Ari Susila 2, Ni Nyoman Suastini 3
1,2 Prodi Pendidikan Olahraga dan Kesehatan, 3 Prodi Pendidikan Agama, STKIP Agama Hindu Singaraja
e-mail: adehindu2018@gmail.com; hendrimuff123@gmail.com; suastini@gmail.com.

## Abstrak
Kegiatan  Pengabdian  Kepada  Masyarakat  Stimulus  (PKMS)  ini  dilakukan  dalam  upaya memberikan  pengetahuan,  pemahaman,  dan  keterampilan  tambahan  tentang sport massage kepada para siswa di Sekolah Luar Biasa (SLB) Negeri 1 Buleleng yang berlokasi di  jalan  Veteran  No:  11-A.  Singaraja-Bali.  Kegiatan  dilakukan  dengan  metode  ceramah, demontrasi,  Tanya  jawab,  dan  praktek  langsung.  Pada  akhir  kegiatan  diadakan  evaluasi akhir. Evaluasi ini diukur berdasarkan aktivitas peserta selama kegiatan berlangsung. Hasil kegiatan  PKMS  ini  membuat  para  siswa  mengetahui,  memahami,  dan  mampu mempraktekkan  7  teknik sport  massage meliputi,  (1) Effleurage (gerakan  menggosok), (2) Petrissage (gerakan  memijat),  (3) Friction (gerakan  menggerus),  (4) Shaking (gerakan menggoncang-goncangkan),  (5) Tapotemen (gerakaan  memukul),  (6) Vibration (gerakan menggetarkan),  (7) Stroking (gerakan  mengurut).  Secara  umum  kegiatan  pengabdian  ini dikatakan  berhasil  jika  minimal  80%  peserta  pelatihan  hadir  dan  mengikuti  secara  penuh kegiatan.  Selain  itu  juga  pelaksana  PKMS  bekerjasama  dengan  Dinas  Tenaga  Kerja (Disnaker) Kabupaten Buleleng dalam upaya menyalurkan lulusan para siswa SLB Negeri 1 Buleleng untuk mengembangan keterampilan sport massage .
Kata kunci  : Pelatihan, Sport, Massage , Siswa, SLB.

## Abstract
This  sevice  activity  toward  Stimulus  community  was  done  in  order  to  offer  knowledge, understanding,  and  additional  skills  about  sport  massage  to  students  in  Special  Needs School  Number  1  Buleleng  located  in  Veteran  Street  No.  11A  Singaraja-Bali.  The  activity was carried out using lecture, demonstration, question and answer methods, and hands-on practice.  At  the  end  of  the  activity  a  final  evaluation  is  held.  His  evaluation  is  measured based on the participants' activities during the activity. This study was done through training method  which  consist  of  discussions  and  practices.  The  result  of  PKMS  activity  makes students  know,  understand  and  able  to  practice  7  massage  techniques  namely,  1 Effleurage,  2  Petrissage,  3  Friction,  4  Shaking,  5  Tapotemen,  6  Vibration,  7  Stroking  with each couple. In general, this dedication activity is said to be successful if at least 80% of the training participants attend and fully participate in the activity. Moreover, the implementation of PKMS cooperates with Disnaker Buleleng Regency in the effort to distribute students who graduate from Special Need School 1 Buleleng to develop sport massage skills.
Keywords; Training, Sport, Massage, Students, Special Need School.

## Pendahuluan
SLB  Negeri  1  Buleleng  adalah sekolah  untuk  anak  berkebutuhan khusus pertama  di  Bali  pada  tahun  1944-1950 yang  didirikan  oleh  Raja  Bali  bernama
A.A. Panji Tisna. Proses belajar mengajar di  SLB  Negeri  1  Buleleng  memiliki kekhusussan  mengingat  anak  dibagi kelasnya  sesuai  dengan  kategori  seperti (1)  tuna  rungu;  (2)  tuna  netra;  (3)  tuna
grahita;  dan  (4)  tuna  daksa.  Berdasarkan data siswa tahun ajaran 2018/2019, dalam proses  pendidikan  jumlah  siswa  per jenjang  sebagai  berikut:  (1)  SDLB  terdiri dari 65  siswa;  (2)  SMPLB  terdiri  dari  30 siswa;  dan  (3)  SMALB  terdiri  dari  18 siswa.  Tidak  adanya  keterampilan sport massage yang  diperoleh  oleh  para  siswa untuk  dikembangkan  pasca  menempuh pendidikan adalah salah satu permasalahan yang berada di SLB Negeri 1  Buleleng.  Pelatihan  teknik  dasar sport massage merupakan  salah  satu  solusi dalam  upaya  membangun  e ntrepreneurial spirit para siswa sejak dini.
Konsep  semangat  kewirausahaan masih  terus  berkembang.  Kewirausahaan pada  hakikatnya  adalah  suatu  sikap,  jiwa dan  kemampuan  untuk  menciptakan sesuatu  yang  baru  dan  bernilai  serta berguna bagi diri dan orang lain (Basrowi, 2011).  Kewirausahaan  muncul  apabila seseorang berani mengembangkan usaha-usaha tertentu seperti layanan jasa dan ide-ide baru. Dalam jiwa
kewirausahaan  tertanam  jiwa  yang  selalu aktif,  kreatif,  berkarya  dan  inovatif  untuk meningkatkan
pendapatan dalam usahanya.  Seorang  wirausaha  selalu berusaha meningkatkan kreasi dan inovasi  dalam  memanfaatkan  peluang. Jamal Ma ’ mur Asmani (2011) menyatakan pada  dasarnya  kewirausahaan  bergerak dari  kebutuhan  dasar  manusia  untuk berprestasi. Kewirausahaan dibentuk pada  diri  seseorang  melalui  pendidikan atau  pelatihan.  Pendidikan  atau  pelatihan kewirausahaan merupakan proses pembelajaran  konsep  dan skill untuk mengenali  peluang-peluang  yang  orang lain  tidak  mampu  melihatnya  (Surya Mohamad, 2009). Menumbuhkembangkan kewirausahaan sejak dini dengan penyampaian konsep tujuan dan manfaat, sasaran  dan  asas,  dan  pentingnya pelatihan kewirausahaan (Rusli Mohammad Rukka, 2011).
Massage di  era  modern  saat  ini berkembang  pesat  dan  meluas  pada dunia  olahraga,  sebagai  salah  satu perawatan  alternatif  untuk  atlet  yang mengalami  kelelahan  dan  cedera  ringan (Bambang  Priyonoadi,  2008).  Salah  satu usaha yang penting dalam persiapan dan pemeliharaan  tubuh  (fisik)  adalah Sport Massage . Sport  Massage adalah  suatu unsur  yang  sangat  berharga  dalam latihan-latihan  bagi  olahragawan  tetapi bagi  seseorang  yang  bukan  olahragawan juga tetap bermanfaat demi menjaga dan mengembalikan  kondisi  fisik  yang  lemah dengan efek rangsangan terhadap fungsi- fungsi  organ  tubuh  dan  penyesuaian aktivitas  yang  dilakukan (Ali  Satya  Graha dan  Bambang  Priyonoadi,  2009). Sport Massage merupakan massage yang khusus  digunakan  atau  diberikan  kepada orang yang sehat, terutama olahragawan. Secara  umum sport  massage memiliki  7 teknik  manipulasi:  (1) effleurage, (2) petrissage ,  (3)  s haking, (4) tapotement,
(5) walken, (6)  v ibration, (7) Skin-rolling (Molyono, 2016) .

## METODE
Kegiatan  dilakukan  dengan  metode ceramah,  demontrasi,  Tanya  jawab,  dan praktek  langsung.  Pada  akhir  kegiatan diadakan  evaluasi  akhir.  Evaluasi  ini diukur  berdasarkan  aktivitas  peserta selama  kegiatan  berlangsung.  Masalah pokok  yang  hendak  dipecahkan  dalam kegiatan  PKMS  ini  berkaitan  dengan ketidakmampuan kahlayak sasaran dalam mengetahui, memahami, dan kemampuan mempraktekkan  teknik sport  massage. Selain  itu,  kegiatan  PKMS  ini  juga berupaya untuk mengembangkan diri para siswa  pasca  menyelesaikan  pendidikan. Berbagai solusi untuk memecahkan masalah  tersebut  dapat  dilihat  pada  tabel 1 berikut ini.

## Tabel 1. Berbagai Solusi Pemecahan Masalah
Solusi  yang  diambil  dalam  upaya memecahkan permasalahan para siswa di SLB  Negeri  1  Buleleng  Bali  adalah pemberian  pelatihan sport  massage. Pelatihan  yang  mencangkup  pemberian pengetahuan, pemahaman, dan penguasaan teknik sport massage. Realisasi  kegiatan  PKMS  ini  dimulai dengan
pemaparam potensi pengembangan teknik sport massage dan potensi  usaha  yang  akan  dihasilkan nantinya apabila para siswa siap mengembangkan  diri  melalui  teknik sport massage (Nopriansyah,  2015).  Setelah pemaparan  tersebut  dilanjutkan  dengan praktek secara berpasangan.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
A. Hasil Pelaksanaan Kegiatan Pelaksanaan  kegiatan  PKMS  sudah terlaksana dengan baik dengan hasil:
1.  Siswa  Mengetahui  dan  Memahami
Konsep Sport Massage Pada
pertemuan
pertama
siswa diberikan  sosialisasi  terkait  pengertian, pemahaman,  sarana  penunjang,  dan teknik  dasar sport  massage. Selain  itu juga, pemahaman konsep menjadi wirausaha  juga  disampaikan  kepada
siswa,  termasuk  peluang-peluang  yang akan  dapat  dikembangkan  oleh  siswa pasca  menempuh  pendidikan  di  SLB Negeri  1  Buleleng.  Pada  sesi  ini  Tim pelaksana  PKMS  dibantu  oleh  guru pendamping menggunakan bahasa isyarat.
Gambar 1. Para Siswa diberikan
Pengetahuan  dan  Pemahaman  terkait Konsep Dasar Sport Massage .
2.  Siswa  Mampu  melakukan  Gerakan Dasar Sport Massage Pada hari kedua siswa
melaksanakan praktek teknik dasar manipulasi: (1) effleurage, (2) petrissage ,
No Permasalahan Inti Masalah Solusi Pemecahan Masalah 1 Para siswa di SLB Negeri 1 Buleleng mengalami kesulitan bekerja pasca menyelesaikan pendidikan. Kurangnya informasi terkait peluang pekerjaan sesuai potensi dan kondisi diri. 1.  Bekerjasama  dengan Disnaker  Kabupaten Buleleng dalam upaya peluang pekerjaan  khusunya dibidang sport massage. 2.  Melakukan tentang pelatihan sport massage. 2 Para siswa di SLB Negeri 1 Buleleng tidak mengetahui,
memahami, dan mempraktekkan keterampilan teknik sport massage. Para siswa belum pernah diberikan pelatihan sport massage. 1.  Memahami tujuan, manfaat, dan potensi usaha dari pengembangan sport massage. 2.  Menguasai teknik- teknik  dan  sarana penunjang sport massage
(3)  s haking, (4) tapotement, (5) walken,
(6)  v ibration, (7) Skin-rolling. Sedangkan evaluasi  sederhana  dilakukan  pada  hari ketiga  dengan  cara  mengamati  setiap manipulasi  yang  secara  berpasangan dengan rata-rata nilai 4 (kategori baik).
Gambar  2.  Para  siswa  melakukan  teknik dasar sport massage
secara
berpasangan
B. Pembahasan Pelaksanaan  PKMS  diikuti  oleh  40 orang siswa kategori Tuna Rungu selama 3  hari  dengan  durasi  pelaksanaan  4 jam/hari dari tanggal 11 s/d 13 Juni 2019. Pelatihan sport massage disambut
antusias  oleh  para  siswa  dan  guru  di lingkungan  SLB  Negeri  1  Buleleng,
kondisi ini terlihat dari ekspresi para siswa dalam  berkomunikasi  dengan  pasangan masing-masing  saat  proses  pelaksanaan setiap  teknik  manipulasi sport  massage pasangan  terbaik  dijadikan  model  dan contoh bagi pasangan lainnya.
Gambar  3.  Guru  pendamping  melakukan interaksi bersama siswa.
Adapun 7 teknik manipulasi sport massage yang dipraktekkan kepada para siswa  di  SLB  Negeri  1  Buleleng  dapat diruaikan  pada  tabel  2  berikut    ini.
3. Teknik manipulasi s haking Shaking atau  menggocangkan  adakah  salah satu  teknik massage yang  sering  di  pakai  oleh para  olahragawan   agar  otot-ototnya  kembali releks  sehingga  mempermudahkan  jalannya sirkulasi  darah  di  dalam  tubuh. Pelaksanaanya massage ini adalah dengan jari-jari membengkok, misalnya bagian bawah dan atas pada  bagian  yang  berotot,  lengan  atas  dan lengan  bawah,  paha  atau  betis  yang  dilakukan dengan  gerakan-gerakan  ke  samping,  ke  atas dan ke bawah.
4. Teknik manipulasi tapotement
Tapotement merupakan  gerakan  pukulan  ringan yang  dilakukan  secara  berirama  yang  ditujukan pada  bagian  yang  berdaging.  Tujuannya  adalah mendorong  atau  memudahkan  sirkulasi  darah dan  mendorong  keluar  sisa-sisa  pembakaran dari  tempat  persembunyiannya  dengan  kepalan tangan,  jari  lurus,  setengah  lurus  atau  dengan telapak  tangan  yang  mencekung,  dengan dipukulkan ke bagian otot-otot besar seperti otot punggung.
5. Teknik manipulasi walken
W alken berupa  gosokan  dengan  menggunakan seluruh  telapak  tangan  dan  jari-jari  yang  bergerak maju mundur bergantian antara tangan kanan dan kiri berfungsi untuk menyempurnakan pengambilan  sisa-sisa  pembakaran  oleh  darah dan segera dapat dibawa ke jantung. 6. Teknik manipulasi v ibration Vibration merupakan teknik pijat dengan menggertarkan,  teknik vibriton ini  hampir  sama prakteknya seperti teknik shaking yaitu menggoncangkan. Teknik vibrition ini menggunakan  ujung-ujung  jari  atau  seluruh  tapak tangan. Getaran  yang  terjadi  diakibatkan  oleh kontraksi  isometri  dari  otot-otot  lengan  bawah  dan lengan atas, yaitu kontraksi otot tanpa pemendekan,  maka  merupakan  manipulasi  yang berat.
7. Teknik manipulasi Skin-rolling
Skin  Rolling  adalah  teknik  memijat  melipat  kulit dengan  hanya  menggunakan  jari-jari  tangan  yang dilakukan secara berurutan dari bawah samapai ke atas. Tujuan  nya  adalah  untuk  melonggarkan  atau memisahkan  kembali  lengketan  kuliat  dengan jaringan  dibawahnya,  lengketan  ini  sering  terjadi pada bagian kuliat yang terasa kedinginan, karana mendapatkan  tekanan,  bekas  terjadinya  cedera atau  karna  kurang  lancarnya  sirkulasi  peredaran darah didalam tubuh.

## KESIMPULAN
Khalayak  sasaran  kegiatan  PKMS telah  mampu  mempraktekkan  teknik dasar sport massage meliputi manipulasi:
(1) effleurage, (2) petrissage , (3) s haking,
(4) tapotement, (5) walken, (6)  v ibration,
(7) Skin-rolling.

## DAFTAR PUSTAKA
Ali Satya Graha dan Bambang Priyonoadi.  (2009).  Terapi  Masase Frirage.  Yogyakarta:  Fakultas  Ilmu keolahragaan  Universitas  negeri Yogyakarta. Bambang Priyonoadi. (2008). Sport Massage. Yogyakarta: FIK UNY.
Basrowi.  (2011).  Kewirausahaan  untuk
Perguruan  Tinggi.  Bogor:  Ghalia Indonesia.
Jamal  Ma ’ mur  Asmani.  (2011).  Sekolah Entrepreneur.Yogyakarta: Harmoni.
Mulyono . (2016). Pengaruh  Manipulasi Sport Massage Terhadap Penurunan  Denyut  Nadi  Setelah Latihan  Olahraga.  Jurnal  Sportif (2) 2. Nopriansyah.  (2015).  Pengaruh  Sport Massage terhadap Penurunan Perasaan Lelah setelah Latihan di UKM  Pencak  Silat  UNY.  Jurnal Olahraga Prestasi (11) 2. Priyonoadi,  Bambang.  (2008).  Sport Masase (Masase Olahraga). Yogyakarta: Fakultas Ilmu Keolahragaan  Universitas  Negeri Yogyakarta. Rusli  Mohammad  Rukka.  (2011).  Buku Ajar  Kewirausahaan-1.  Lembaga Kajian dan Pengembangan Pendidikan. Surya  Mohamad.  (2009).  Psikologi Konseling. Bandung: Pustaka Bani Quraisy.