## Vol 3 No 2 Tahun 2022

## SPRINTER: Jurnal Ilmu Olahraga
http:// jurnal.icjambi.id/index.php/sprinter/index

## Profil Kondisi Fisik Pemain Sepakbola Wanita Kabupaten Kediri
Irwan Setiawan 1  , M. Akbar Husein Allsabah 1
1 Prodi  Pendidikan  Jasmani  Kesehatan  dan  Rekreasi,  Fakultas  Ilmu  Kesehatan  dan  Sains, Universitas Nusantara PGRI Kediri Jl. Achmad Dahlan No. 76 Kota Kediri Email: irwansetiawan@unpkediri.ac.id 1 , akbarhusein@unpkediri.ac.id 2
Info Artikel ____________________ Kata Kunci: Sepakbola, Wanita, Profil, Kondisi Fisik
Keywords : Football, Women, Profile, Physical Condition Abstrak _________________________________________________________ Penelitian  ini  bertujuan  untuk  mengetahui  profil  kondisi  fisik  pemain sepakbola  Wanita  Kabupaten  Kediri.  Metode  penelitian  yang  digunakan pada  penelitian  ini  adalah  menggunakan  deskriptif  kuantitatif  yang menggunakan  teknik  pengambilan  data  melalui  pengamatan  pada  obyek secara  langsung  degan  menggunakan  tes  kondisi  fisik.  Sampel  yang digunakan  dalam  penelitian  ini  adalah  18  pemain  sepakbola  putri  Klub sepakbola  Wanita  Kabupaten  Kediri.  Instrumen  tes  untuk  pengambilan data dilakukan dengan cara mengambil data dari 7 tes yaitu Tes Kekuatan Otot  Lengan,  Tes  Kekuatan  Otot  Tungkai,  Tes  Kecepatan  pemain sepakbola, Tes Kelincahan, Tes Flexibilitas, Tes Power Otot Tungkai, Tes Daya Tahan Kapasitas Paru. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa hasil yang  di  dapat  kategori  baik  sekali  sebesar  11%  atau  sebanyak  2  pemain, kategori baik sebesar 17% atau sebanyak 3 pemain, kategori Cukup dengan persentase 56% atau sebanyak 10 pemain, kategori kurang sebesar 11% atau sebanyak 2 pemain dan kategori sangat kurang sebesar 6% atau 1 pemain. Kondisi fisik merupakan hal terpenting bagi atlet dalam melakukan latihan untuk mencapai sebuah prestasi. Jika kondisi fisik tidak dipersiapkan maka akan berpengaruh pada teknik dan taktik dalam bermain.

## Abstract
_________________________________________________________
This  study  aims  to  determine  the  physical  condition  profile  of  Women's  football players  in  Kediri  Regency.  The  research  method  used  in  this  study  is  to  use descriptive quantitative which uses data retrieval techniques through observation on objects directly using physical condition tests. The sample used in this study was 18 women's  football  players  of  the  Kediri  Regency  Women's  Football  Club.  The  test instrument for data collection is carried out by taking data from 7 tests, namely the Arm Muscle Strength Test, Limb Muscle Strength Test, Football player Speed Test, Agility Test, Flexibility Test, Limb Muscle Power Test, Lung Capacity Endurance Test. The results of this study show that the results obtained categories are very good at  11%  or  as  many  as  2 players,  good  categories at  17%  or  as  many  as  3 players, enough categories with a percentage of 56% or as many as 10 players, less categories by 11% or as many as 2 players and categories very less by 6% or 1 player. Physical condition  is  the  most  important  thing  for  athletes  in  doing  exercises  to  achieve  an achievement. If the physical condition is not prepared, it will affect the technique and tactics in playing.
© 2022 Author
 Alamat korespondensi: Universitas Nusantara PGRI Kediri E-mail: irwansetiawan@unpkediri.ac.id

## PENDAHULUAN
Olahraga  merupakan  sesuatu  yang penting  dalam  kehidupan,  karena  olahraga memegang  peranan  penting  untuk  sekarang maupun  yang  akan  datang  dan  merupakan salah  satu  kebutuhan  hidup  yang  harus dipenuhi. Dalam era modern saat ini manusia tidak  dapat  dipisahkan  dari  kegiatan  yang namanya  olahraga,  baik  sebagai  kebutuhan hidup maupun sebagai gaya hidup agar dapat menjaga tubuh tetap bugar dan sehat bahkan sebagai  berprestasi.  Untuk  mencapai  prestasi yang  maksimal  dalam  permainan  tenis lapangan membutuhkan faktor-faktor  kondisi fisik  yaitu  kekuatan,  daya  tahan,  kecepatan, daya ledak, kelentukan, kelincahan, koordinasi,  keseimbangan,  ketepatan  dan reaksi  Kondisi  fisik  diatas  merupaka kebutuhan  dasar  yang  harus  dimiliki  dan dikuasai  secara  sempurna  oleh  atlet  untuk melakukan  semua  teknik  pukulan  pada cabang olahraga tenis lapangan. Kondisi fisik merupakan  kemampuan  dasar  yang  harus dimiliki  setiap  atlet.  Dalam  kondisi  fisik terdapat  beberapa  komponen.  Menurut (AllSabah  et  al.,  2020)  beberapa  komponen- komponen  fisik  dasar  antara  lain  :  (1) kekuatan,  (2)  daya  tahan,  (3)  kecepatan,  (4) kelentukan,  dan  (5)  koordinasi.  Hal  ini merupakan modal untuk Peningkatan kemampuan dalam melakukan dalam cabang olahraga sepakbola.
Sepakbola merupakan cabang olahraga yang  populer  di  seluruh  negara,  pada  negara Indonesia  sepakbola  juga  tengah  mengalami perkembangan yang baik. Sepakbola merupakan permainan kelompok yang terdiri lebih  dari  satu  atau  permainan  tim,  untuk mencapai kerja sama tim yang kompak maka dibutuhkan  pemain-pemain  yang  mampu menguasai teknik dasar dalam sepakbola, dan keterampilan  bermain  olahraga  sepak  bola, dengan  menguasai  hal  tersebut  dapat memainkan  bola  pada  segala  posisi  dan keadaan  dengan  cepat.  (Ruiz-Esteban  et  al., 2020) Mengatakan cabang Sepakbola memerlukan  penguasaan  teknik  dan  taktik yang  baik  untuk  dapat  memainkan  bola dalam  situasi  pertandingan  yang  dilakukan. Sepakbola  wanita  saat  ini  telah  mengalami perbaikan  dalam  segi  pengembangan  yang ada,  mulai  dari  pengadaan  pemain  dan membentuk pemain yang dapat berprestasi di level internasional.
Sepakbola  wanita  di  negara  indonesia saat ini telah mengalami pengembangan yang baik, dengan adanya banyaknya pengembangan  sepakbola  mulai  diadakan
liga  khusus  wanita  dan  pelatihan  khusus sepakbola  Wanita.  Negara  Indonesia  sendiri memiliki  banyak  liga  atau  kompetisi  sebagai wadah  pengembangan  sepakbola  wanita. Pada  setiap  klub  yang  mengikuti  kompetisi wanita  di  Indonesia  wajib  memiliki  pemain yang  dapat  bersaing  dengan  pemain  lain. Pemain  yang  memiliki  daya  saing  yang  baik adalah  pemain  yang  memiliki  keterampilan yang baik, selain itu juga memiliki fisik yang baik (Tóth et al., 2014). Pemain mempersiapkan  beberapa  unsur  seperti  fisik, teknik,  taktik  dan  mental,  unsur-unsur tersebut  merupakan  faktor  pendukung  untuk mendapatkan  prestasi  pada  cabang  olahraga. Meraih  prestasi  pada  olahraga  yang  baik harus  di  dukung  beberapa  unsur  tersebut seperti  kondisi  fisik  yang  harus  dipersiapkan dengan  baik  (M.  Akbar  Husein  Allsabah, 2021).  Persiapan  kondisi  fisik  merupakan pekerjaan  staff  pelatih  pada  klub  sepakbola wanita  Kabupaten  Kediri  untuk  menyiapkan secara  baik  dengan  melakukan  program latihan.  Gambaran  kondisi  fisik  yang merupakan kemampuan setiap atlet merupakan hasil dari melakukan latihan yang diberikan  pelatih  (Randell  et  al.,  2021).  Hal ini  perlu  dilakukan  tes  dan  pengukuran  bagi pemain  klub  sepakbola  wanita  kabupaten Kediri  sebagai  bentuk  persiapan  dalam sebuah  ajang  kejuaraan  dalan  cabang olahraga sepakbola wanita. Pelatih sepakbola wanita kabupaten Kediri melakukan Tes dan pengukuran  kondisi  fisik  karena  selain  untuk menggambarkan  kondisi  fisik  pemain  juga sebagai penetuan program latihan selanjutnya untuk pemain-pemainnya.
Tes  dan  kondisi  fisik  merupakan  hal yang  paling  terpenting  bagi  setiap  cabang olahraga,  hal  ini  karena  dapat  mengetahui kondisi  yang  sebenarnya  pada  atlet  yang melakukan  tes  (Setiawan,  2018).  Tes  kondisi fisik  merupakan  suatu  cara  yang  dapat mengetahui  kondisi  kebugaran  atlet  yang dimiliki,  sehingga  pelatih  dapat  memberikan kesimpulan  dari  kondisi  atlet  tersebut (Gavrilova et al., 2020; Randell et al., 2021). Alat ukur dan macam-macam tes tersebut jika telah dilakukan dan digunakan maka kondisi fisik  mendapatkan  angka-angka  sebagai  data yang nantinya oleh tim kepelatihan sepakbola wanita  kabupaten  Kediri  dikategorikan keseluruhannya yang masuk dalam 5 kategori diantaranya sangat baik, baik, cukup, kurang, dan  kurang  sekali.  Sehingga  setelah  data tersebut masuk dalam kategori tersebut dapat menjadikan  evaluasi  untuk  dianalisis  oleh staff  kepelatihan  bahwa  kondisi  fisik  pemain
sepakbola wanita apakah terlihat peningkatan dari  data  tes  terakhir  dilakukan  sehingga dapat  memberikan  kesimpulan  sejauh  mana perkembangan kondisi fisik
pemain.
Berdasarkan  latar  belakang  diatas  maka peneliti  berkesimpulan  bahwa  kondisi  fisik merupakan aspek terpenting
untuk mengetahui  profil  kondisi  fisik  yang  dimiliki oleh  pemain  sepakbola  Wanita  kabupaten Kediri.

## METODE
Pendekatan pada penelitian ini menggunakan kuantitatif
deskriptif, penelitian  ini  disajikan  dengan  angka-angka hasil  dari  instrumen  yang  dilakukan  dalam penelitian  ini.  (Ghozali,  2018)  pendekatan kuantitatif digunakan sebab pendekatan yang digunakan  di  dalam  penelitian,  proses, hipotesis, turun ke lapangan, analisa data dan kesimpulan data sampai dengan penulisannya menggunakan aspek pengukuran, perhitungan,  rumus  dan  kepastian  data numerik. Pengumpulan data dilakukan untuk mendapatkan  informasi  terkait  dengan fenomena, kondisi, atau variabel tertentu dan tidak dimaksudkan untuk melakukan pengujian  hipotesis.  Setelah  didapatkan kategori  pada  setiap  komponen  kondisi  fisik kemudian langkah berikutnya adalah mengambil  kesimpulan  dari  penelitian  yang telah  dilakukan.  Instrument  tes  yang  di gunakan dalam penelitan ini diantarnya :
Tabel 1. Intrument Tes Kondisi Fisik pemain
Sepakbola Wanita No Komponen Teknik pengukuran 1 Kekuatan otot lengan Push-up 2 Kekuatan Otot Tungkai Leg Dynamometer 3 Kecepatan pemain sepakbola Lari 30 meter 4 Kelincahan Shuttle Run 5 Flexibilitas Flexiometer 6 Power Otot Tungkai Jump-MD 7 Daya Tahan Kapasitas Paru MFT
Dari instrumen di atas di lakukan oleh peneliti  kurang  lebih  2  minggu  dari  mulai observasi,  persiapan,  dan  melakukan  tes seperti  di  atas  kepada  pemain  sepakbola wanita  kabupaten  Kediri  sebanyak  18 pemain.  Pengumpulan  data  ini  di  lakukan
sesuai dengan sistematika instrumen tes yang diberikan  pada  cabang  olahraga  sepakbola. Analisis  data  menggunakan  teknik  analisis deskriptif  kuantitatif  dengan  persentase. Menurut  (Indra  &  Cahyaningrum,  2019) rumus yang digunakan adalah sebagai berikut :
P = F X 100% N
Keterangan : P = Presentase F = Frekuensi N = Jumlah responden
Data  yang  di  proses  melalui  t-skor, kemudian  data  dimaknai,  yaitu  dengan mengkategorikan data. Pengkategorian dikelompokkkan  menjadi  5  ketegori  (Azwar, 2012) yaitu : baik sekali, baik, cukup, kurang, kurang  sekali.  Pengkategorian  menggunakan acuan 5 batas normal (Sudjiono, 2011),adalah sebagai berikut :
Tabel 2. Skor Baku Kategori
No Rentang Norma Kategori 1 X ≥ M + 1,5 SD Baik Sekali 2 M + 0,5 SD ≤ X < M + 1,5 SD Baik 3 M – 0,5 SD ≤ X < M + 0,5 SD Cukup 4 M – 1,5 SD ≤ X < M – 0,5 SD Kurang 5 X < M – 1,5 SD Kurang Sekali

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Dalam  hal  ini,  semua  data  yang diperoleh  melalui  penelitian  yang  dilakukan oleh  peneliti  dapat  ditampilkan  dan dijelaskan.  Data  yang  diperoleh  melalui pengamatan  pada  peristiwa/objek  dilakukan secara  langsung  pada  saat  melakukan  tes kondisi  fisik  pemain  sepakbola  Wanita kabupaten  Kediri.  Masing-masing  subjek melakukan  tujuh  tes  yang  dilakukan  oleh setiap  pemain  sepakbola  Wanita  kabupaten Kediri.  Analisis  yang  dilakukan  kepada pemain  sepakbola  wanita  kabupaten  Kediri, dijabarkan  analisis  deskripsinya  sebagai berikut:

## Kecepatan Pemain Sepakbola
Hasil  hasil  pengumpulan  data  kondisi fisik  pemain  sepakbola  wanita  kabupaten Kediri pada kecepatan yaitu:
Tabel 3. Data Hasil Tes Kecepatan Norma Nilai Hasil  Persentase Baik Sekali >4,6 17 94% Baik 5.7-4.7 1 6% Cukup 6.8-5,6 0 0% Kurang 7,9-6,9 0 0% Kurang Sekali 9-8 0 0% Jumlah 18 100% Berdasarkan tabel 3 diatas
kesimpulannya  yaitu  berdasarkan  nilai  tes dari  pengukuran  kekuatan  otot  lengan terhadap 18 pemain, 17 pemain pada kategori baik sekali dengan persentase 94%, 1 pemain pada  kategori  baik  dengan  persentase  6%,  0 pemain  pada  kategori  cukup  dengan persentase  0%,  pemain  pada  kategori  kurang tidak  ada,  sedangkan  untuk  pemain  yang berada pada ketegori kurang sekali tidak ada.

## Kelincahan
Hasil  hasil  pengumpulan  data  kondisi fisik  pemain  sepakbola  wanita  kabupaten Kediri pada kelincahan yaitu:
Tabel 4. Data Hasil Tes Kelincahan Norma Nilai Hasil  Persentase Baik Sekali >15.5 18 100% Baik 16–15.6 0 0% Cukup 16.6–16.1 0 0% Kurang 17.1– 16.7 0 0% Kurang Sekali 17.7– 17.2 0 0% Jumlah 18 100% Berdasarkan tabel 4 diatas
kesimpulannya  yaitu  berdasarkan  nilai  tes dari  pengukuran  kekuatan  otot  lengan terhadap 18 pemain, 18 pemain pada kategori baik  sekali  dengan  persentase  100%,  pemain pada  kategori  baik  tidak  ada,  pemain  pada kategori  cukup  tidak  ada,  pemain  pada kategori  kurang  tidak  ada,  sedangkan  untuk pemain  yang  berada  pada  ketegori  kurang sekali tidak ada.

## Kekuatan Otot Tungkai
Hasil  hasil  pengumpulan  data  kondisi fisik  pemain  sepakbola  wanita  kabupaten Kediri untuk kekuatan otot Tungkai yaitu :
Tabel  5.  Data  Hasil  Tes  Kekuatan  otot Tungkai Norma Nilai Hasil  Persentase Baik Sekali >219.50 0 0 Baik 171.50– <219.50 10 56% Cukup 127.50– <171.50 8 44% Kurang 81.50 <127.50 0 0% Kurang Sekali <81.50 0 0% Jumlah 18 100% Berdasarkan tabel 5 diatas
kesimpulannya  yaitu  berdasarkan  nilai  tes dari  pengukuran  kekuatan  otot  lengan terhadap  18 pemain, 0  pemain pada kategori baik sekali dengan persentase 0%, 10 pemain pada kategori baik dengan persentase 56%, 8 pemain  pada  kategori  cukup  dengan persentase 44%, pemain pada kategori kurang tidak  ada,  sedangkan  untuk  pemain  yang berada pada ketegori kurang sekali tidak ada.

## Power Otot Tungkai
Hasil  hasil  pengumpulan  data  kondisi fisik  pemain  sepakbola  wanita  kabupaten Kediri pada Power otot tungkai yaitu :
Tabel 6. Data Hasil Tes Power otot tungkai
Norma Nilai Hasil  Persentase Baik Sekali >70 4 22% Baik 62 – 70 14 78% Cukup 56 – 61 0 0% Kurang 46 – 55 0 0% Kurang Sekali  38 – 45 0 0% Jumlah 18 100% Berdasarkan tabel 6 diatas
kesimpulannya  yaitu  berdasarkan  nilai  tes dari  pengukuran  kekuatan  otot  lengan terhadap  18 pemain, 4  pemain pada kategori baik sekali dengan persentase 22%, 14 pemain pada  kategori  baik  dengan  persentase  78%, pemain  pada  kategori  cukup  tidak  ada, pemain  pada  kategori  kurang  tidak  ada, sedangkan  untuk  pemain  yang  berada  pada ketegori kurang sekali tidak ada.

## Kekuatan Otot Lengan
Hasil  hasil  pengumpulan  data  kondisi fisik  pemain  sepakbola  wanita  kabupaten Kediri untuk kekuatan otot lengan yaitu:
Tabel  7.  Data  Hasil  Tes  Kekuatan  otot Lengan Norma Nilai Hasil Persentase Baik Sekali >51 0 0 Baik 44 – 50 11 61% Cukup 37 – 43 7 39% Kurang 30 – 36 0 0% Kurang Sekali 23 - 29 0 0% Jumlah 18 100% Berdasarkan tabel 7 diatas
kesimpulannya  yaitu  berdasarkan  nilai  tes dari  pengukuran  kekuatan  otot  lengan terhadap  18 pemain, 0  pemain pada kategori baik sekali dengan persentase 0%, 11 pemain pada kategori baik dengan persentase 61%, 7 pemain  pada  kategori  cukup  dengan persentase 39%, pemain pada kategori kurang tidak  ada,  sedangkan  untuk  pemain  yang berada pada ketegori kurang sekali tidak ada.

## Daya Tahan Kapasitas Paru
Hasil  hasil  pengumpulan  data  kondisi fisik  pemain  sepakbola  wanita  kabupaten Kediri pada Daya tahan kapasitas paru yaitu :
Tabel 8. Data Hasil Tes Daya tahan kapasitas paru Norma Nilai Hasil  Persentase Baik Sekali L 12 S 12 1 6% Baik L 11 S 7 4 22% Cukup L 9 S 3 7 39% Kurang L 7 S 7 4 22% Kurang Sekali < L 7 S 5 2 11% Jumlah 18 100% Berdasarkan tabel 8 diatas kesimpulannya  yaitu  berdasarkan  nilai  tes dari  pengukuran  Daya  tahan  kapasitas  paru terhadap  18 pemain, 1  pemain pada kategori
baik  sekali  dengan  persentase  6%,  4  pemain pada kategori baik dengan persentase 22%, 7 pemain  pada  kategori  cukup  dengan persentase  39%,  4  pemain  pada  kategori kurang  dengan  persentase  22%,  sedangkan  2 pemain  yang  berada  pada  ketegori  kurang dengan persentase 11%.

## Flexibilitas
Hasil  hasil  pengumpulan  data  kondisi fisik  pemain  sepakbola  wanita  kabupaten Kediri pada flexibilitas yaitu:
Tabel 9. Data Hasil Tes Flexibilitas Norma Nilai Hasil Persentase Baik Sekali >24 0 0% Baik 18 – 23 8 44% Cukup 12 – 17 9 50% Kurang 6 – 11 1 6% Kurang Sekali 1 – 5 0 0% Jumlah 18 100% Berdasarkan tabel 9 diatas
kesimpulannya  yaitu  berdasarkan  nilai  tes dari  pengukuran  kekuatan  otot  lengan terhadap  18  pemain,  pemain  pada  kategori baik sekali tidak ada, 8 pemain pada kategori baik  dengan  persentase  44%,  9  pemain  pada kategori  cukup  dengan  persentase  50%,  1 pemain  pada  kategori  kurang  dengan persentase 6%, sedangkan untuk pemain yang berada pada ketegori kurang sekali tidak ada.

## Kondisi Fisik Secara Keseluruhan
Pada  data  yang  diperoleh  dari  hasil survei  menggunakan  tes  kondisi  fisik  pada pemain  sepakbola  wanita  kabupaten  Kediri berjumlah  18  pemain.  Hasil  data  yang  dapat diketahui  dalam  penelitian  ini,  beberapa  tes dilakukan  yaitu  :  Kekuatan  otot  lengan, Kekuatan  Otot  Tungkai,  Kecepatan  pemain sepakbola,  Kelincahan,  Flexibilitas,  Power Otot  Tungkai,  Daya  Tahan  Kapasitas  Paru. Berikut  disajikan  hasil  dari  kondisi  fisik keselruhan  pengolahan  data  dari  masing- masing  komponen  kondisi  fisik  berdasarkan keseluruhan norma:
Tabel 10. Data Kondisi Fisik pemain sepakbola wanita kabupaten Kediri
Rumus Interval Kategori Frekuensi  Frekuensi Relatif x > 81,89 Sangat Baik 2 11%
6 0,63  < x < 81,89 Baik 3 17% 3 9,37  < x < 60,63 Cukup 10 56% 1 8,11  < x < 39,37 Kurang 2 11% x < 18,11 Sangat Kurang 1 6% 18 100%
Berdasarkan  tabel  10  diatas  ada kesimpulan  profil  kondisi  fisik  yang  dimiliki oleh  pemain  sepakbola  wanita  kabupaten Kediri  secara  berurutan  dari  kategori  yang paling  tinggi  adalah,  yang  termasuk  dalam kondisi baik sekali sebesar 11%, pada kategori baik  sebesar  17%,  kategori  cukup  sebesar 56%,  kategori  kurang  sebesar  11%  dan  pada kategori  kurang  sekali  sebesar  6%.  Sehingga kesimpulan  yang  dapat  diambil  dari penelitian  ini  adalah  profil  kondisi  fisik pemain  sepakbola  wanita  kabupaten  Kediri pada  kategori  cukup  dengan  persentase  56% atau  sejumlah  10  pemain  yang  memiliki kategori fisik cukup.

## PEMBAHASAN
Sesuai  dengan  tujuan  peneliti  untuk mengetahui  profil  Kondisi  Fisik  pemain sepakbola  Wanita  kabupaten  Kediri,  maka hasil yang di dapat dari melakukan penelitian ini  dengan  menggunakan  pendekatan  survey jenis  tes  dan  pengukuran  di  dapatkan  hasil profil  kondisi  fisik  pemain  sepakbola  Wanita kabupaten  Kediri  memiliki  kategori  Cukup dengan  persentase  56%  atau  sebanyak  10 pemain.  Selain  itu  hasil  dalam  penelitian  ini menunjukkan  secara  keseluruhan  hasil  yang di dapat kategori baik sekali sebesar 11% atau sebanyak 2 pemain, kategori baik sebesar 17% atau  sebanyak  3  pemain,  kategori  kurang sebesar  11%  atau  sebanyak  2  pemain  dan kategori  sangat  kurang  sebesar  6%  atau  1 pemain.  Kondisi  fisik  yang  dimiliki  pada setiap  atlet  olahraga  berperan  penting  dalam pencapaian prestasi, kemampuan fisik merupakan bagian dari faktor dalam penentu keberhasilan  prestasi  dalam  setiap  cabang olahraga (Firdausi & Simbolon, 2021; Tóth et al.,  2014).  Tes  kondisi  fisik  ini  dapat dilakukan  oleh  setiap  atlet  diharapkan  dapat menjadikan  para  atlet  tersebut  memiliki penampilan  yang  baik.  Hasil  penelitian  yang telah  dilakukan  ini  dapat  menjadi  gambaran bagi  pelatih  sepakbola  wanita  kabupaten Kediri untuk dapat disikapi dengan pembenahan  yang  baik  lagi,  karena  sudah menjadi tugas pelatih agar dapat
meningkatkan  potensi  pemainnya.  beberapa bagian dari kondisi fisik yang dimiliki pemain akan  lebih  baik  lagi  dan  dapat  memuaskan apabila  dalam  kenyataannya  dilakukan latihan  berdasarkan  dengan  hasil  yang  di dapatkan  pemain  tersebut  dari  gambaran  tes kondisi fisik (Julian et al., 2017; Ruiz-Esteban et al., 2020).
Hasil  penelitian  ini  juga  dapat dijadikan  sebagai  motivasi  pemain  sepakbola wanita kabupaten Kediri untuk meningkatkan kemampuan  fisiknya  menjadi lebih  baik lagi, hasil  penelitian  ini  dapat  dijadikan  bahan evaluasi  pelatih  agar  dapat  menyusun program latihan yang tepat tentang peningkatan  kondisi  fisik  pemain  sepakbola wanita  kabupaten  Kediri.  Penelitian  ini adalah gambaran yang terjadi saat ini tentang atlet  individu  atau  kelompok  atlet  dari keadaan  fisik  yang  saat  ini  ada  pada  atlet tersebut.  Kondisi  fisik  sangat  penting  untuk diketahu  baik  bagi  atlet  atau  pelatih  sebagai penentu  kemampuan    atlet,  seperti  yang dikemukakan  (Firdausi  &  Simbolon,  2021; Machado  et  al.,  2021)  menjelaskan  bahwa kondisi  fisik  merupakan  aspek  yang  paling penting  dalam  dunia  olahraga,  dengan kondisi  fisik  ini  bisa  dijadikan  penentu keadaan  atlet  yang  sebenarnya.  Penelitian yang  dilakukan  ini  memiliki  banyak keterbatasan  seperti  jumlah  sampel  yang begitu kecil, sehingga ke depannya memerlukan  penelitian  yang  sejinis  dengan memiliki  subjek  yang  lebih  banyak  lagi sehingga  hasil  yang  di  dapat  akan  lebih  baik lagi.  Selanjutnya  dengan  adanya  penelitian ini dapat membuat suatu penelitian baru yang nantinya  dapat  merancang  suatu  metode yang  dapat  meningkatkan  kondisi  fisik  pada sepakbola Wanita.

## KESIMPULAN
Kesimpulan  yang  dapat  ditarik  dari penelitian  ini  adalah,  bahwa  kondisi  atlet yang  dimiliki  pemain  sepakbola  wanita kabupaten  Kediri  menunjukan  pada  kategori cukup.  Hasil  dari  penilaian  kategori  cukup dalam kondisi fisik pemain  sepakbola wanita
kabupaten pare ini bisa dilihat dari perolehan hasil  item  tes  dan  pengukuran  yang  sudah dilaksanakan. Dengan kategori yang di dapat tersebut  menjadikan  atlet  untuk  dapat  giat berlatih  dan  pelatih  dapat  memberikan program  latihan  sehingga  kondisi  fisik pemain  sepakbola  wanita  kabupaten  Kediri dapat  meningkat  sehingga  dapat  siap menghadapi  kejuaraan  atau  kompetisi  yang akan  di  laksanakan  oleh  PSSI  sebagai  salah satu  organisasi  pengembang  sepakbola wanita.
Hasil penelitian ini diharapkan menjadi dasar penelitian selanjutnya mengenai  kondisi  fisik  pada  sepakbola Wanita  sehingga  dengan  penelitian  lanjutan akan  menghasilkan  data  lebih  objektif  dalam sepakbola wanita.

## REFERENSI
AllSabah, M. A. H., Weda, W., Setiawan, I.,
&  Nimah,  A.  S.  (2020).  Erratum: Profil Kondisi Fisik Pemain Sepakbola  Wanita  Candra  Kirana. JUARA : Jurnal Olahraga . https://doi.org/10.33222/juara.v5i1. 928
Azwar,  S.  (2012). Penyusunan  Skala  Psikologi . Pustaka Pelajar. Firdausi,  D.  K.  A.,  &  Simbolon,  M.  E.  M. (2021).  Physical  Fitness  of  Female Soccer  Players  Based  on  Playing
Position. Jurnal  Pendidikan  Jasmani Dan Olahraga , 6 (1). https://doi.org/10.17509/jpjo.v6i1.31 815
Gavrilova, N., Chernopolskaya, N., Rebezov, M.,  Schetinina,  E.,  Suyazova,  I., Safronov,  S.,  Ivanova,  V.,  & Sultanova, E. (2020). Development of specialized food products for nutrition of  sportsmen.  In Journal  of  Critical Reviews (Vol. 7, Issue 4). https://doi.org/10.31838/jcr.07.04.43 Ghozali.  (2018).  metodologi  penelitian kuantitatif dan kualitatif. In
Accountability (Vol.  6,  Issue  1). https://doi.org/10.32400/ja.16023.6. 1.2017.18-27
Indra,  I.  M.,  &  Cahyaningrum,  I.  (2019). Cara  Mudah  Memahami  Metodologi penelitian. In CV Budi Utama . Julian,  R.,  Hecksteden,  A.,  Fullagar,  H.  H. K., & Meyer, T. (2017). The effects of menstrual  cycle  phase  on  physical performance in female  soccer players.
PLoS ONE , 12 (3).
https://doi.org/10.1371/journal.pone
.0173951
M.  Akbar  Husein  Allsabah.  (2021).  Survei kapasitas  daya  tahan  aerobik  (vo2 max)  pada  pemain  sepakbola  persik usia  20  Tahun. Jurnal  Kejaora (Kesehatan  Jasmani  Dan  Olah  Raga) ,
6 (1).
https://doi.org/10.36526/kejaora.v6i 1.1260
Machado,  J.  C.,  De  Souza  Mello,  L.  F.  B., Góes  Júnior,  A.,  Teoldo,  I.,  Galatti, L.,  O’connor,  D.,  &  Scaglia,  A.  J. (2021).  Analysis  of  youth  soccer players’  development  in  amazonas state. Journal  of  Physical  Education (Maringa) , 32 (1). https://doi.org/10.4025/jphyseduc.v 32i1.3270
Randell, R. K., Clifford, T., Drust, B., Moss, S. L., Unnithan, V. B., De Ste Croix, M.  B.  A.,  Datson,  N.,  Martin,  D., Mayho, H., Carter, J. M., & Rollo, I. (2021).  Physiological  Characteristics of  Female  Soccer  Players  and  Health and  Performance  Considerations:  A Narrative  Review.  In Sports  Medicine (Vol. 51, Issue 7). https://doi.org/10.1007/s40279-021- 01458-1 Ruiz-Esteban, C., Olmedilla, A., Méndez, I., &  Tobal,  J.  J.  (2020).  Female  soccer players’ psychological
profile: Differences  between  professional  and amateur  players. International  Journal of  Environmental  Research  and  Public Health , 17 (12). https://doi.org/10.3390/ijerph171243 57 Setiawan,  I.  (2018).  Profil  Tingkat  Kondisi Fisik  Atlet  Tarung  Derajat  Kota Kediri Dalam Mempersiapkan Kejuaraan  Porprov  Tahun  2018. Briliant:  Jurnal  Riset  Dan  Konseptual .
https://doi.org/10.28926/briliant.v3i 4.251 Sudjiono,  A.  (2011).  Doc  10.  In Pengantar Evaluasi Pendidikan . Rajawali Pers. Tóth, T., Michalíková, M., Bednar č íková, L., Ž iv č ák,  J.,  &  Kneppo,  P.  (2014). Somatotypes  in  sport. Acta  Mechanica et
Automatica , 8 (1). https://doi.org/10.2478/ama-2014-
0005