Journal of Telenursing (JOTING) Volume 5, Nomor 2, Juli-Desember 2023 e-ISSN: 2684-8988 p-ISSN: 2684-8996 DOI     : https://doi.org/10.31539/joting.v5i2.7805

## BUTUH DUKUNGAN BUKAN TEROR SAAT BERJUANG
DALAM PEMULIHAN DARI COVID-19
Malianti Silalahi 1 Universitas Kristen Krida Wacana 1
malianti.silalahi@ukrida.ac.id 1

## ABSTRAK
Penelitian ini bertujuan untuk menggali secara mendalam tentang pengalaman pasien COVID-19 dalam  memotivasi  diri  untuk  sembuh.  Metode  penelitian  ini  menggunakan  pendekatan  studi fenomenologi  dengan  wawancara  mendalam,  teknik  pengambilan  sample  dengan purposive sampling ,  dan  dianalisa  dengan  tahap  colaizzi.  Hasil  penelitian  menunjukkan  bahwa  terdapat empat tema yaitu menyembunyikan status positif COVID-19 menjadi mekanisme koping yang dianggap paling aman untuk mencapai penyembuhan diri, pengalaman ketidakberdayaan menjadi faktor  pendorong  untuk  sembuh,  support  system  yang  tidak  berlebihan  memberikan  semangat untuk bangkit  dan  sembuh  dari COVID-19, Support  system membentuk  afirmasi  positif  untuk bangkit dan menjalani pengobatan. Simpulan, terdapat empat tema yang dipersepsikan partisipan saat  berjuang  dalam  pemulihan  dari  COVID-19.  Penting  sekali  untuk  memberikan  dukungan kepada  pasien  COVID-19  agar  dapat  sembuh  secara  optimal,  namun  bukan  dukungan  yang berlebihan yang bisa dianggap seperti teror.
Kata Kunci: COVID-19, Ketidakberdayaan, Mekanisme Koping, Motivasi, Support System

## ABSTRACT
This  research  aims  to  explore  in  depth  the  experiences  of  COVID-19  patients  in  motivating themselves to recover. This research method uses a phenomenological study approach with in- depth interviews, sampling techniques using purposive sampling, and analysis using the Colaizzi stage. The results of the research show that there are four themes, namely hiding a positive status for COVID-19 as a coping mechanism that is considered the safest for achieving self-healing, the experience of helplessness is a driving factor for recovery, a support system that is not excessive provides  enthusiasm  to  rise  and  recover  from  COVID-19,  The  support  system  forms  positive affirmations  to  get  up  and  undergo  treatment.  In  conclusion,  there  are  four  themes  that participants  perceive  when  struggling  to  recover  from  COVID-19.  It  is  essential  to  provide support to COVID-19 patients so that they can recover optimally, but not excessive reliance that could be considered terror.
Keywords: COVID-19, Helplessness, Coping Mechanisms, Motivation, Support System

## PENDAHULUAN
COVID -19 merupakan suatu penyakit yang disebabkan oleh SARS Coronavirus 2 yang dapat  dengan  cepat  menyebar  antar  manusia  (Abudi  et  al.,  2020).  Virus  corona  akan menyebabkan  penyakit  infeksi  saluran  pernafasan  mulai  dari  flu  biasa  hingga  penyakit  yang serius seperti Middle East Respiratory Syndrome (MERS) dan Sindrom Pernafasan Akut Berat/ Severe Acute Respiratory Syndrome (SARS) (Iswanti et al., 2021). COVID-19  memiliki tanda dan  gejala  seperti  flu,  sakit  tenggorokan,  batuk,  sesak  napas  dan  demam  38 0 C  (Kementerian Kesehatan  Republik  Indonesia,  2020).  Sekitar  80%  kasus  COVID-19  mengalami  pemulihan tanpa perlu perawatan khusus, sekitar satu dari setiap enam orang mungkin akan menderita sakit yang  parah  seperti  sesak  nafas  atau  pneumonia  yang  muncul  bertahap.  Tidak  ada  pengobatan yang  khusus  untuk  mengatasi  COVID-19  sehingga  pengobatan  simtomatik  dan  terapi  oksigen merupakan  langkah  pertama  untuk  mengatasi  gangguan  pernafasan  yang  dialami  oleh  pasien COVID-19 (Rosyanti & Hadi, 2020).
Pasca  pencabutan  kedaruratan  global  COVID-19,  jumlah  kasus  COVID-19  masih  tetap mengalami peningkatan. Prevalensi COVID-19 di Dunia per tanggal 27 September 2023 adalah 770.875.433  dan  jumlah  pasien  COVID-19  yang  meninggal  dunia  6.959.316  (WHO,  2023). Prevalensi COVID-19 di Indonesia per tanggal 28 Juli 2023 adalah 6.811.945 kasus dan pasien COVID yang meninggal adalah 161.870. Saat ini di Indonesia prevalensi COVID-19 tetap ada di kisaran 1000-2000 kasus per hari (masih dibawah level 1 WHO) dan bahkan pernah mengalami peningkatan  hingga  2600  kasus  per  hari  (Kementerian  Kesehatan  RI,  2023).  Data  ini menunjukkan bahwa COVID-19 masih menjadi masalah kesehatan yang serius.
Kecemasan merupakan reaksi yang dialami saat masa pandemik COVID-19 (Rosyanti & Hadi,  2020).  Stress  adalah  kondisi  yang  dialami  oleh  anggota  keluarga  yang  sakit  dan  yang meninggal karena COVID-19. COVID-19 juga sering sekali menyebabkan rasa kuatir, takut yang berlebihan, berpikir yang tidak masuk akal, memiliki kecurigaan serta prasangka pada orang yang memiliki  tanda-tanda  penderita  COVID-19,  tidak  dapat  memilah  berita  yang  akurat  sehingga memunculkan kecemasan (Muslim, 2020). Hasil penelitian menemukan bahwa 65% masyarakat mengalami  stress  sedang,  30%  kategori  stress  rendah,  5%  kategori  stress  tinggi  karena menghadapi masa pandemik COVID-19 (Yuwono, 2020). Kecemasan yang dialami oleh banyak masyarakat membuat pasien COVID-19 merasa malu jika masyarakat sekitar mengetahui bahwa dirinya  terkonfirmasi  COVID-19.  Hal  ini  terjadi  karena  pasien  COVID-19  takut  dikucilkan, sehingga akan menyembunyikan penyakit-nya (Iswanti et al., 2021).
Dampak COVID-19 terhadap psikologis adalah terkejut, tertekan, sedih, insomnia, trauma dan penurunan motivasi, sehingga sangat membutuhkan dukungan motivasi dari aspek tertentu seperti keluarga dan teman sesama pasien (Aslamiyah & Nurhayati, 2021). Kondisi COVID-19 masih belum teratasi dengan tuntas. Perjalanan pasien COVID-19 dan termotivasi untuk sembuh sangatlah menarik. Pasien COVID-19 yang mengalami penurunan motivasi mengakibatkan tidak kooperatifnya untuk menjalani program pengobatan (Kurnianingsih et al., 2021). Hal ini dapat dilihat bagaimana pasien COVID-19 dapat berjuang untuk meningkatkan imunitas untuk kembali sembuh. Penelitian sebelumnya telah menunjukkan bahwa dukungan sosial dan tingkat depresi dapat  mempengaruhi  motivasi  pasien  COVID-19  untuk  sembuh.  Terdapat  hubungan  tingkat depresi dengan motivasi diri pada pasien COVID-19 di ruang isolasi rumah sakit kasih ibu saba (Antari  et  al.,  2022).  Penelitian  kuantitatif  dengan  desain cross  sectional yang  dilakukan dilakukan  pada  106  survivor  COVID-19  menyimpulkan  bahwa  terdapat  hubungan  yang
signifikan  antara  dukungan  sosial  dengan  motivasi  sembuh  pasien  COVID-19  di  kelurahan grogol (Ayamah et al., 2021).
Berdasarkan fenomena tersebut, penelitian ini bertujuan untuk menggali secara mendalam tentang  pengalaman  pasien  COVID-19  dalam  memotivasi  diri  untuk  sembuh.  Penelitian  ini merupakan  penelitian  kualitatif  yang  berbeda  dengan  penelitian-penelitian  sebelumnya  yang sebagian  besar  menggunakan  pendekatan  kuantitatif.  Penelitian  kualitatif  dapat  memberikan gambaran yang lebih mendalam tentang pengalaman pasien COVID-19 dalam memotivasi diri untuk  sembuh  dan  mendapatkan  data  yang  lebih  komprehensif  dan  mendalam  dari  pasien COVID-19 karna menggunakan metode wawancara mendalam. Penelitian ini juga dilakukan di lakukan  di  Kota  Jakarta  yang  merupakan  kota  dengan  prevalensi  COVID-19  tertinggi  di Indonesia.  Hasil  penelitian  ini  diharapkan  dapat  memberikan  informasi  bermanfaat  keluarga, masyarakat dan tenaga kesehatan untuk meningkatkan motivasi sembuh bagi pasien COVID-19.

## METODE PENELITIAN
Metode  yang  digunakan  adalah  studi  fenomenologi.  Penelitian  dilakukan  pada  bulan Januari 2022 di kota Jakarta yang merupakan kota dengan jumlah penderita COVID-19 tertinggi di  Indonesia.  Penelitian  diawali  dengan  pencarian  sample  dengan  teknik Purposive  Sampling yaitu pengambilan  sampel  yang  berorientasi  pada  tujuan  penelitian  dimana  partisipan  dipilih secara  sengaja  dengan  kriteria  inklusi  yang  sudah  ditentukan.  Adapun  Kriteria  inklusi  pada penelitian  ini  adalah  orang  yang  pernah  dinyatakan  positif  COVID-19  baik  yang  dirawat  di rumah  sakit maupun  yang melakukan isolasi mandiri  di  rumah,  usia  20-60 tahun,  dan mampu berkomunikasi dengan baik.
Setelah menemukan sample, peneliti sebagai alat pengumpul data melakukan wawancara mendalam selama 24-46 menit. Saturasi data pada penelitian ini didapatkan pada partisipan ke-6, namun  untuk  memastikan  saturasi  data  dan  menambah  varian  dari  data,  maka  peneliti menambahkan  satu  partisipan  ke-7.  Hasil  rekaman  wawancara  kemudian  diverbatimkan  dan dianalisa  menggunakan  tahap  analisis  colaizzi  yaitu  mendengarkan  hasil  rekaman  secara berulang,  menggabungkan  hasil  catatan  lapangan,  membaca  transkip  secara  berulang  untuk mengidentifikasi  pernyataan  bermakna,  membuat  kata  kunci  yang  kemudian  dikelompokkan menjadi  kategori,  kategori  diorganisasikan  ke  dalam  kelompok  sub  tema  dan  tema,  membuat deskripsi secara lengkap hasil dari penelitian, kemudian divalidasi kembali untuk mendapatkan ketepatan dan kebenaran data.

## HASIL PENELITIAN
Tabel. 1 Karakteristik partisipan No Inisial Usia Agama Suku Pendidikan Status 1 Tn. A 27 thn Islam Bugis S-2 Belum Menikah 2 Tn. B 24 thn Islam Betawi D-3 Belum Menikah 3 Ny. Z 45 thn Islam Jawa SMA Menikah 4 Ny. Y 51 thn Islam Jawa S-2 Menikah 5 Ny. X 43 thn Kristen Jambi S-1 Menikah 6 Tn. C 49 thn Islam Sunda S-2 Menikah 7 Ny. W 33 thn Islam Betawi S-2 Menikah
Usia partisipan pada penelitian ini adalah 24 – 51 tahun. Usia yang paling muda adalah 24 tahun  dan  usia  yang  paling  tua  adalah  51  tahun. Tingkat  pendidikan  partisipan  juga  beragam, yaitu : 1 orang lulusan SMA, 1 orang lulusan D-3, 1 orang lulusan S-1, dan 4 orang lulusan S-2. Status  pernikahan  partisipan  diketahui  5  partisipan  sudah  menikah  dan  2  partisipan  belum menikah.
Tema yang muncul pada penelitian ini ada empat, yaitu:
Tema 1: Menyembunyikan status positif COVID-19 menjadi mekanisme koping yang dianggap paling aman untuk mencapai penyembuhan diri.
Menyembuyikan status positif COVID-19 merupakan salah satu keputusan yang diambil pasien  untuk  mempertahankan  diri  menghadapi  kondisi  yang  dialami,  hal  ini  terlihat  dari pernyataan partisipan, yaitu:
... saya kan isolasi mandiri, jadi saya rahasiakan kalau saya terkena COVID-19 karena takut juga stigma orang di sekitar saya bagaimana nantinya …(P1,4) ... keluarga takut merasa terkucilkan di lingkungan keluarga dan lingkungan tetangga jadi  tidak memberitahu orang lain (P2,35).
Menyembunyikan status positif COVID-19 disebabkan karena ketakutan adanya respon negatif dari masyarakat. Hal ini dapat dilihat dari pernyataan pasrtisipan, yaitu:
… Tetangga rumah ketika saya jemuran di luar dia langsung masuk  ke dalam rumah karena takut kali sama saya …(P3,10)
... orang  lain  uda  pasti  menghindar  bahkan  lewat  rumah  saya  aja  gak  mau karena  mereka  terlalu  parno  gitu  loh,  istri  dan  anak-anak  saya  yang  tidak terkena COVID aja mereka jaga jarak ...(P6,16)
...saya cenderung menutup diri karena gak ingin orang lain tau  karena belum tentu masyarakat itu memahami yang sebenarnya…(P4,19)
Tema 2: Pengalaman ketidakberdayaan menjadi faktor pendorong untuk sembuh Merasa  tertekan  dan  down  adalah  kondisi  psikologi  yang  dialami  oleh  partisipan  saat dinyatakan positif COVID-19. Hal ini dapat dari pernyataan partisipan, yaitu:
...langsung kayak sedikit tertekan saat dinyatakan positif COVID-19…(P1,2) ...nangis  bu,  meraung-raung…kenapa  teman  satu  kamar  sudah  pulang duluan…(P3, 25)
... tidak tahu pencegahannya seperti apa, apa yang harus dilakukan agar segera recover  dan  itu  saya  merasa  dapat  aib  gitu  seperti  kena  penyakit  HIV  atau penyakit menular…(P4,17)
…Kondisi psikologis saat terkena COVID-19 mentalnya down…(P5,14) …Proses pengobatan COVID-19  itu saya cuma pasrah ..(P6,7)
Selain kondisi psikologi yang down, kondisi fisik yang drop juga menjadi stressor yang cukup besar. Hal ini dapat dari pernyataan partisipan, yaitu:
... saya merasa demam  dan badan saya lemas …(P2,2)
… saya gak bisa tidur, pokoknya kalo malem tuh matanya melek kayak siang … (P3,7)
... sakit  kepala  hebat  sampai  tidak  bisa  buka  mata,  kalau  bangun  tidur  kayak melayang gitu, hampir setiap hari itu ada meriang… (P4,4)
... waktu itu memang saya sempat kayak sesak dadanya dan terasa napas berat …(P5,5) ... saturasi oksigen saya itu sudah 85% akhirnya dipindahkanlah saya ke ruang ICU …(P6,4)
… Gue tuh ngerasa kok gue napas kayak sesek gitu kalo dada di tekan rasanya sakit gitu rasanya berat …(P7,14)
Kondisi fisik dan psikologi yang tidak baik membuat pasrtisipan harus bangkit dari kondisi yang dialami. Hal ini dapat dilihat dari pernyataan pasrtisipan, yaitu:
...perasaan gak enak secara fisik dan psikologinya  pada saat itu membuat gue berpikir jangan telalu lama kayak gini … (P5,17)
Tema 3: Support system yang tidak berlebihan memberikan semangat untuk bangkit dan sembuh dari COVID-19
Support system merupakan hal yang sangat dibutuhkan pasien COVID-19. Hampir semua partisipan mengungkapkan bahwa dukungan eksternal dapat membuat semangat untuk sembuh. Hal ini dibuktikan dengan pernyataan partsipan seperti berikut, yaitu:
...semangat dari  orang orang  sekitar   dari   teman teman kerja yang  membuat bangkit untuk sembuh…(P1,13)
…dukungan  keluarga  adalah  salah  satu  motivasi  saya  agar  cepat sembuh...(P4,9)
…dukungan keluarga dan teman-teman membuat saya terpikir bahwa penyakit ini bukan penyakit aib…(P5,21)
...dengan support dukungan orang memberikan apapun yang dia punya itu tuh buat kita happy yah…(P7,43)
Hal yang menarik yang ditemukan terkait support system yang dibutuhkan oleh pasien COVID- 19 bahwa perhatian yang berlebihan justru menjadi terror. Hal ini dibuktikan dengan pernyataan partisipan sebagai berikut:
...semangat sih pastinya cuman kek rasa capek itu ada ngebalasin whatapp satu satu…(P2,40)
...karna lebih nyaman nggak usah banyak tanya  yah…(P2,43)
...menurut  gue  motivasi  yang  bisa  menurunkan  kecemasan  gue  yah  model motivasi yang menganggap COVID itu tidak berbahaya …(P7,30)
...yah ampun balas WA sehari yah udah kayak 4 tahun, tau gak sih…(p7,26)
Tema 4: Support system membentuk afirmasi positif untuk bangkit dan menjalani pengobatan Supports  system dianggap  sebagai  pembentuk  afirmasi  posistif  yang  membantu  untuk bangkit dan menjalani pengobatan. Hal ini dibuktikan dengan partsiipan yang mengungkapkan adanaya semangat dari dalam diri sebagai berikut:
... tapi kalau misalkan emang gak ada semangat dari dalam diri sendiri itu gak berpengaruh dukungan dari mana pun juga kak…(P1,36)
...semangat  sembuh  dari  temen  temen  juga  pengaruh    tapi  lebih  banyak  dari dalam diri…(P3,21)
Selain diri sendiri, keluarga juga dianggap sebagai support system yang mampu membangkitkan semangat untuk sembuh, hal itu diungkapkaan partisipan sebagai berikut:
...motivasi gue mau cepet cepet ketemu ama nyokap gue lagi pengennya kalo gue cepet sembuh…( P7,33)
...semangat harus sembuh dari COVID jika ingat keluarga…( P2,24)

## PEMBAHASAN
Menyembunyikan status positif COVID-19 merupakan salah satu mekanisme koping yang dilakukan  oleh  pasien  untuk  mempertahankan  diri  menghadapi  kondisi  yang  dialami  karena ketakutan  adanya  respon  negatif  dari  masyarakat,  seperti  dikucilkan,  dihindari,  atau  bahkan dihakimi. Menyembunyikan status positif COVID-19 merupakan fenomena  yang umum terjadi yang  dapat  disebabkan  oleh  stigma  negatif  terhadap  COVID-19  masih  cukup  tinggi  di masyarakat.  Ketidaktahuan  dan  ketidakpahaman  masyarakat  tentang  COVID-19  juga  dapat menyebabkan  pasien  merasa  khawatir  akan  respons  negatif  dari  orang  lain  dan  merasa  tidak nyaman untuk mengungkapkan status positifnya (Zhong et al., 2022). Hal ini sesuai dengan hasil penelitian  terdahulu  yang  menyimpulkan  bahwa  merahasiakan  status  COVID-19  merupakan pilihan  tepat  agar  terhindar  dari  stigma  negatif,  dikucilkan  dan  disalahkan  di  masyarakat, keluarga, maupun tenaga kesehatan (Puspasari et al., 2022).
Menyembunyikan  status  COVID-19  mungkin  dapat  berdampak  negatif  pasien  karena membuat  pasien  merasa  terkenan  dan  cemas,  serta  dapat  menghambat  proses  penyembuhan. Hasil  penelitian  terdahulu  mengungkapkan  bahwa  pasien  COVID-19  menggalami  gangguan mental emosional dimana  keluhan terbanyak adalah cemas (40%),  keluhan aktivitas  sehari-hari yang  terbengkalai  (37%),  kehilangan  nafsu  makan  (30%)  dan  tidur  tidak  nyenyak  (30%) (Nurjanah,  2020).  Hal  yang  tidak  jauh  berbeda  juga  diungkapkan  dalam  penelitian  lain  bahwa sebagian  besar  (45.5%)  pasien  COVID  mengalami  depresi  sedang  dan  tingkat  depresi  pasien COVID  akan  mempengaruhi  motivasi  pasien  untuk  sembuh.  Semakin  tinggi  tingkat  depresi pasien COVID maka akan semakin sedikit motivasi untuk sembuh (Antari et al., 2022). Depresi yang  dialami  oleh  pasien  COVID-19  bisa  dipengaruhi  oleh  beberapa  manisfestasi ketidakberdayaan  yang  dialami  (Azari,  2020).  Mengatasi  masalah  kejiwaan  yang  dialami  oleh pasien COVID-19 sangatlah penting. Sehingga sangat penting sekali meningkatkan pemahaman masyarakat  tentang  COVID-19  dan  cara  penularannya  sehingga  stigma  negative  terhadap COVID -19 dapat berkurang dan tidak perlu kuatir untuk berinteraksi dengan pasien COVID-19.
Pada penelitian ini juga menemukan bahwa pengalaman ketidakberdayaan menjadi faktor pendorong pasien COVID-19 untuk sembuh. Ketidakberdayaan adalah kondisi dimana seseorang merasa tidak mampu untuk menahan semua hal menyakitkan dan tidak nyaman yang dialami nya (Azari,  2020).  Pengalaman  ketidakberdayaan  yang  diungkapkan  pada  penelitian  ini  adalah merasa tertekan dan down sebagai kondisi psikologi yang dialami oleh partisipan saat dinyatakan positif  COVID-19.  Kondisi  fisik  yang  drop  juga  menjadi  stressor  yang  cukup  besar.  Gejala emosional, motivasional  dan  perilaku merupakan beberapa manisfestasi  ketidakberdayaan  yang dialami oleh pasien COVID-19 yang tentunya akan mempengaruhi tingkat depresi (Azari, 2020). Hal yang tidak jauh berbeda juga diungkapkan pada penelitian lain bahwa ketidakberdayaan  dan kesepian dialami pasien COVID-19 saat menerima perawatan dalam isolasi (Son et al., 2021).
Kondisi fisik dan psikologi yang tidak baik membuat partisipan harus bangkit dari kondisi yang dialami.  Pengalaman  ketidakberdayaan  dapat  menjadi  faktor  pendorong  untuk  sembuh.  Hal  ini karena  pasien  merasa  harus  bangkit  dari  kondisi  yang  dialami  untuk  melawan  rasa ketidakberdayaan  tersebut.  Penting  untuk  memberikan  dukungan  psikologis  kepada  pasien COVID-19.  Dukungan  psikologis  dapat  membantu  pasien  untuk  mengatasi  rasa ketidakberdayaan dan meningkatkan motivasi untuk sembuh.
Support system atau dukungan merupakan hal yang sangat dibutuhkan pasien COVID-19. Support  system atau  dukungan  adalah  suatu  perhatian,  penghargaan,  ataupun  bantuan  yang dirasakan oleh seseorang atau kelompong dari orang lain (Ayamah et al., 2021). Hampir semua partisipan mengungkapkan bahwa dukungan eksternal dapat membuat semangat untuk sembuh. Support  system dapat  memberikan  semangat  dan  motivasi  kepada  pasien  COVID-19  untuk sembuh yang dapat berasal dari keluarga, teman, atau orang lain yang peduli. Beberapa penelitian terdahulu  mengungkapkan  hasil  yang  tidak  jauh  berbeda  terkait  support  system  pada  pasien COVID-19. Terdapat hubungan yang signifikan antara dukungan sosial dengan motivasi pasien COVID-19 untuk sembuh (Ayamah et al., 2021). Motivasi sembuh pasien COVID-19 meningkat karena  adanya  faktor  dukungan  dari  keluarga  (Darmalaksana,  2021).  Terdapat  hubungan dukungan  keluarga  dengan  tingkat  kesembuhan  pasien  COVID-19  (Nugraha  &  Simanullang, 2021).  Penting  untuk  memberikan support  system kepada  pasien  COVID-19  dalam  bentuk dukungan  moral,  dukungan  materi,  atau  dukungan  finansial.  Penelitian  ini  menemukan  bahwa support system yang tidak berlebihan bagi pasien COVID-19 akan memberikan semangat untuk bangkit  dan  sembuh  dari  COVID-19.  Adapun support  system yang  dianggap  tidak  berlebihan dalam  penelitian  ini  adalah  perhatian  yang  tidak  terlalu  banyak  bertanya  dan  menganggap COVID  merupakan  penyakit  yang  tidak  berbahaya.  Beberapa  partisipan  dalam  penelitian  ini mengungkapkan  bahwa  dukungan  yang  terlalu  banyak  bertanya  dan  menganggap  penyakit COVID-19  sangat  berbahaya  menjadi  sebuah  teror  yang  dapat  meningkatkan  rasa  cemas  dan takut sehingga mengganggu pemulihan dari pasien COVID-19.
Support system yang baik dapat membentuk afirmasi positif untuk bangkit dan menjalani pengobatan. Supports  system dianggap  sebagai  pembentuk  afirmasi  posistif  yang  membantu untuk bangkit dan menjalani pengobatan. Hal ini sejalan dengan hasil penelitian terdahulu yang mengungkapkan bahwa dukungan dari teman sebaya menghasilkan  sebuah ketangguhan dalam menghadapi  COVID-19  (Zhong  et  al.,  2022).    Afirmasi  positif  dapat  membantu  pasien  untuk fokus  pada  hal-hal  positif  dan  meningkatkan  motivasi  untuk  sembuh.  Afirmasi  positif  dapat membantu  pasien  untuk  tetap  berpikir  positif  dan  optimis  dalam  menghadapi  kondisi  yang dialami. Hal ini dapat meningkatkan motivasi pasien untuk sembuh. Penting untuk mengajarkan pasien  COVID-19  untuk  melakukan  afirmasi  positif.  Afirmasi  positif  dapat  dilakukan  secara mandiri atau dengan bantuan terapis.

## SIMPULAN
Penelitian  ini  mengidentifikasikan  empat  tema  saat  berjuang  dalam  pemulihan  dari COVID-19 yaitu menyembunyikan status positif COVID-19 menjadi mekanisme koping yang dianggap  paling  aman  untuk  mencapai  penyembuhan  diri,  pengalaman  ketidakberdayaan menjadi  faktor  pendorong  untuk  sembuh, support  system yang  tidak  berlebihan  memberikan semangat untuk bangkit dan sembuh dari COVID-19, dan s upport system membentuk afirmasi positif untuk bangkit dan menjalani pengobatan. Penting untuk memberikan dukungan kepada
pasien COVID-19 agar dapat sembuh secara optimal, namun bukan dukungan yang berlebihan yang bisa dianggap seperti teror.

## SARAN
Diharapkan  dukungan  dapat  diberikan  pada  pasien  COVID-19  dalam  bentuk support system yang  tidak  seperti  teror,  afirmasi  positif  dan  bantuan  untuk  mengatasi  rasa ketidakberdayaan,  sehingga  mampu  membangkitkan  semangat  untuk  sembuh  dan  menjalani pengobatan. Meningkatkan pemahaman masyarakat tentang COVID-19 dan cara penularannya juga penting dilakukan sehingga stigma negatif terhadap COVID-19 dapat berkurang.

## DAFTAR PUSTAKA
Abudi, R., Mokodompis, Y., & Magulili, A. N. (2020). Stigma Terhadap Orang Positif COVID- 19 (Stigma Against Positive People COVID-19). Jambura Journal of Health Sciences and Research , 2 (2), 77–84. https://ejurnal.ung.ac.id/index.php/jjhsr/article/view/6012/2202 Antari, N. W. T., Wulandari, N. P. D., & Prihandini, C. W. (2022). Hubungan Tingkat Depresi dengan Motivasi Diri pada Pasien COVID-19. Jurnal Riset Kesehatan Nasional , 6 (2), 88– 94. https://ejournal.itekes-bali.ac.id/jrkn/article/view/369/199
Aslamiyah,  S.,  &  Nurhayati,  N.  (2021).  Dampak  COVID-19  terhadap  Perubahan  Psikologis, Sosial dan Ekonomi Pasien COVID-19 di Kelurahan Dendang, Langkat, Sumatera Utara.
Jurnal Riset dan Pengabdian Masyarakat , 1 (1), 56–69.
https://doi.org/10.22373/jrpm.v1i1.664
Ayamah, A., Puspita, D. S. F., & Betty, B. (2021). Hubungan Dukungan Sosial dengan Motivasi untuk  Sembuh  pada  Survivor  COVID-19. Journal  of  Nursing  Research , 1 (1),  62–72. http://openjournal.wdh.ac.id/index.php/NA/article/view/222
Azari, A. A. (2020). Pengalaman Psikologis Ketidakberdayaan Post COVID-19 di Jember (Studi Kasus). Medical Jurnal of Al Qodiri , 5 (2), 7.
https://doi.org/10.52264/jurnal_stikesalqodiri.v5i2.41
Darmalaksana,  W.  (2021).  Semangat  Sembuh  dari  Paparan  COVID  dengan  Basis  Keluarga:
Studi  Lapangan  Masa  PPKM. UIN  Sunan  Gunung  Djati  Bandung, 3 (2),  6.  chrome- extension://efaidnbmnnnibpcajpcglclefindmkaj/https://etheses.uinsgd.ac.id/40524/1/09072 021 19.00 Pengendalian COVID.pdf
Iswanti, I., Ilmi, B., & Syafwani, M. (2021). Pengalaman Perawat saat Terkonfirmasi COVID-19 di Rumah Sakit Dokter H. Mochammad Ansari Saleh Banjarmasin. Syntax Idea , 3 (2), 321. https://doi.org/10.36418/syntax-idea.v3i2.1046
Kementerian  Kesehatan  Republik  Indonesia.  (2020).  Pertanyaan  dan  Jawaban  Terkait Coronavirus  Disease  2019  (  COVID-19  ). World  Health  Organization , 2019 ,  1–13. https://www.who.int/indonesia/news/novel-coronavirus/qa-for-public Kementerian Kesehatan RI. (2023). COVID-19 .
https://infeksiemerging.kemkes.go.id/dashboard/COVID-19
Kurnianingsih, F. M., Nahdatien, I., & Zahro, C. (2021). Spiritual Emotional Freedom Technique
(SEFT)  Berpengaruh  terhadap  Kecemasan  dan  Motivasi  Sembuh  Pasien  COVID-19. Jurnal Keperawatan , 13 (1), 213–226. http://www.journal.stikeskendal.ac.id/index.php/Keperawatan/article/view/1685/1004
Muslim,  M.  (2020).  Manajemen  Stress  pada  Masa  Pandemi  COVID-19. Jurnal  Manajemen Bisnis , 23 (2), 192–201. https://ibn.e-journal.id/index.php/ESENSI/article/view/205/181
Nugraha, A., & Simanullang, R. H. (2021). Dukungan Keluarga terhadap Tingkat Kesembuhan Pasien  COVID-19  di  Ruang  Isolasi  Rumah  Sakit  Aminah  2021. Jurnal  Ilmiah Keperawatan Imelda , 7 (2), 164–169. https://jurnal.uimedan.ac.id/index.php/jurnalkeperawatan/article/view/661/563
Nurjanah,  S.  (2020).  Gangguan  Mental  Emosional  pada  Klien  Pandemi  COVID  19  di  Rumah
Karantina. Journal Ilmu Keperawatan Jiwa , 3 (3), 329–334. chrome- extension://efaidnbmnnnibpcajpcglclefindmkaj/https://core.ac.uk/download/pdf/32718877 2.pdf
Puspasari, J., Rosliany, N., Silalahi, M., & Casman, C. (2022). Are You Infected COVID-19 ? for Your  Safety  ,  Keep it  Secret. Jurnal Kesehatan Pasak Bumi Kalimantan , 5 (2), 133–138. https://e-journals.unmul.ac.id/index.php/JKPBK/article/view/9338/4857
Rosliany,  N.,  Puspasari,  J.,  Casman,  C.,  &  Silalahi,  M.  (2023).  The  Conscience  of  Nursing
Students :  We  Need  to  be  Trusted  and  Appreciated,  Not  Bullied,  When  Doing  Clinical Practice in the Era of COVID-19. IJNHS , 6 (1), 16–24.
https://doi.org/10.35654/ijnhs.v6i1.685
Rosyanti, L., & Hadi, I. (2020). Dampak Psikologis dalam Memberikan Perawatan dan Layanan Kesehatan  Pasien  COVID-19  pada  Tenaga  Profesional  Kesehatan. Health  Information : Jurnal Penelitian , 12 (1), 107–130. https://doi.org/10.36990/hijp.vi.191
Son,  H.  M.,  Choi,  W.  H.,  Hwang,  Y.  H.,  &  Yang,  H.  R.  (2021).  The  Lived  Experiences  of COVID-19  Patients  in  South  Korea:  A  Qualitative  Study. International  Journal  of Environmental Research and Public Health , 18 (14).
https://doi.org/10.3390/ijerph18147419
WHO. (2023). Corona Virus (COVID-19) . https://COVID19.who.int/
Yuwono,  S.  D.  (2020).  Profil  Kondisi  Stres  di  Masa  Pandemi  COVID-19  sebagai  Dasar Intervensi  dalam  Praktek  Mikrokonseling. Ristekdik:  Jurnal  Bimbingan  dan  Konseling , 5 (1), 132–138. http://jurnal.um-tapsel.ac.id/index.php/Ristekdik/article/view/1787/pdf Zhong, Y., Zhao, H., Lee, T. Y., Yu, T., Liu, M. F., & Ji, J. (2022). Experiences of COVID-19 Patients in a Fangcang Shelter Hospital in China During the First Wave of the COVID-19 Pandemic: A Qualitative Descriptive Study. BMJ Open , 12 (9). https://doi.org/10.1136/bmjopen-2022-065799