## Pengaruh Permainan Olahraga Tradisional untuk Peningkatan Kebugaran Jasmani Siswa Madrasah Aliyah Manbaul Ulum Bungah Gresik
Agus Rudiyanto 1)* , Sumardi 2) , Santika Rentika Hadi 3) 1), 2), dan 3) Program Studi Pendidikan Jasmani Program Pascasarjana, Universitas PGRI Adi Buana Surabaya E-mail : 1) agusrusdiyanto10@gmail.com, 2) sumardi.ppi@gmail.com,
3) santika.rh@unipasby.ac.id

## ABSTRAK
Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui apakah pengaruh permainan olahraga tradisional bisa meningkatkan kebugaran jasmani siswa Madrasah Aliyah Manbaul Ulum Bungah Gresik. Jenis    penelitian    ini    merupakan    penelitian    kuantitatif  dengan  model Longitudinal .  Populasi dalam    penelitian  ini  yaitu  Siwa  Madrasah  Aliyah  Manbaul  Ulum  Bungah  Gresik  memenuhi dengan Teknik pengambilan sampel menggunakan total sampling,  sehingga  penelitian ini  juga bisa disebut  penelitian  populasi yakni peneliti mengambil keseluruhan jumlah populasi Siwa Madrasah Aliyah Manbaul Ulum Bungah Gresik, yang berjumlah 30 Siswa. Selanjutnya, teknik analisis  data  yang  digunakan  yaitu  menggunakan  Uji  t.  Sebelum  dilakukan  uji  t,  maka  perlu dilakukan  uji homogenitas dan  uji  normalita  data.  Berdasarkan  hasil  uji berda sampel  berbeda mengaambarkan  bahwa  Variabel  kebugaran  jasmani  nilai pretest kelompok  eksperimen  dan kelompok kontrol memiliki nilai T sebesar 1,048 dan nilai signifikasi sebesar 0,304 > 0,05 yang artinya  tidak  ada  perbedaan  yang  signifikan  antara  nilai  rata-rata  hasil pretest kelompok eksperimen dengan hasil pretest kelompok kontrol pada variabel kebugaran jasmani. Sedangkan pada nilai posttest kelompok eksperimen dan kelompok kontrol memiliki nilai T sebesar 6,969 dan  nilai  signifikasi  sebesar  0,000  <  0,05  yang  artinya  ada  perbedaan  yang  signifikan  antara nilai rata-rata hasil posttest kelompok eksperimen dengan hasil posttest kelompok kontrol pada variabel  kebugaran  jasmani.  Berdasarkan  hasil  penelitian  dapat  disimpulkan  bahwa  ada pengaruh  yang  signifikan  Permainan  olahraga  tradisional  terhadap  Kebugaran  jasmani  siswa Madrasah  Aliyah  Manbaul  Ulum  Bungah  Gresik.  Karena  Hasil  tersebut  signifikan,  Semakin sering melakukan Permainan olahraga tradisional semakin baik pula Kebugaran jasmani siswa madrasah Aliyah Manbaul Ulum Bungah Gresik.

## Kata kunci : permainan olahraga tradisional; kebugaran jasmani siswa

## ABSTRAC
The purpose of this study was to determine whether the effect of traditional sports games could improve  the  physical  fitness  of  students  at  Madrasah  Aliyah  Manbaul  Ulum  Bungah  Gresik. This type of research is a quantitative research with a longitudinal model. The population in this study,  namely  the  Siwa  Madrasah  Aliyah  Manbaul  Ulum  Bungah  Gresik,  complied  with  the sampling technique using total sampling, so this research can also be called a population study, namely the researcher took the entire population of the Shiva Madrasah Aliyah Manbaul Ulum Bungah Gresik, which amounted to 30 students. Furthermore, the data analysis technique used is using the t test. Prior to the t-test, it is necessary to test the homogeneity and normality of the data.  Based  on the results of  the  test  with  different  samples, it shows  that the  physical fitness variable,  the  pretest  value  of  the  experimental  group  and  the  control  group  has  a  T  value  of 1.048  and  a  significance  value  of  0,304  >  0,05,  which  means  that  there  is  no  significant difference  between  the  average  value  of  the  pretest  results  of  the  experimental  group  and  the results  pretest  control  group  on  physical  fitness  variable.  While  the  posttest  value  of  the experimental  group  and  the  control  group  has  a  T  value  of  6,969  and  a  significance  value  of
0.000 < 0,05, which means that there is a significant difference between the average value of the posttest  results  of  the  experimental  group  and  the  posttest  results  of  the  control  group  on  the physical  fitness  variable.  Based on  the results  of the study, it  can  be concluded  that there is a significant effect of traditional sports games on the physical fitness of the students of Madrasah Aliyah Manbaul Ulum Bungah Gresik. Because these results are significant, the more often they play traditional sports games, the better the physical fitness of the students of Madrasah Aliyah Manbaul Ulum Bungah Gresik.
Keywords : traditional sports games; students physical fitness

## PENDAHULUAN
Permainan  tradisional  merupakan permainan  yang  berawal  dari  budaya masyarakat.  Untuk  memahaminya  perlu pemahaman  konsep  bermain.  Oleh karena  itu,  permainan  dalam  konteks pendidikan  dapat  dimanfaatkan  sebagi pembekalan  pentingnya  kativitas  fisik untuk  meningkatkan  kondisi  sehat, kebugaran fisilk, hubungan sosial, pengendalian emosi, dan moral.
Salah  satunya  dapat  membantu tumbuh  kembang  psikomotor  anak adalah  olahraga  tradisional,  karena  di dalam  olahrga  tradisional  peserta  didik dituntut untuk melakukan gerakan tubuh, melalui  olahraga  tradisional  siswa  akan lebih  banyak  interaksi  dan  bersosialisasi pada teman sebanyanya dan meningkatkan softskill serta hardskill
peserta didik (Andriani, 2012;
Ardiyanto,  2016;  Ardiyansyah,  2014; Arifin et al , 2018).
Pendidikan  pada  dasarnya  adalah sesuatu  yang  sangat  penting  dan  mutlak bagi  umat  manusia  (Dwiyogo,  2010). Oleh  karna  itu,  pendidikan  bukan  hanya sekedar taransfer  iof  knowledge kepada peserta didik tetapi lebih kepada transfer of  value .  Pendidikan  karakter  melalui proses  belajar  mengajar  di  sekolah  yang diintegritaskan dalam pendidikan jasmani.  Sajoto  (1988);  Sudijono  (2008) melalui  olahraga  orang  dapat  belajar banyak hal tentang nilai-nilai keutamaan hidup,  seperti  nilai  persamaan  dan kebersamaan, fair  play ,  kedisplinan,
tanggung jawab, dan perjuangan.
Permainan dipilih karna dapat dilakukan pada  saat  pembelajaran  pendidikan jasmani.  Selain  itu  akan  diperoleh  dua manfaat  sekaligus  yaitu  melestarikan permainan yang hampir dilupakan karena  maraknya  permainan  modern serta  juga  dapat  menanamkan  karakter pada anak. Sutini (2018) mengemukakan sejumlah  karakter  yang  dimiliki  oleh permainan tradisional yang dapat membentuk  karakter  positif  pada  anak sebagi  berikut  :  1)  pertama,  permainan tradisional cenderung menggunakan fasilitas yang ada di lingkungan sehingga perlu  daya  imajenasi  dan  kreativitas yang  tinggi,  2)  kedua,  permainan tradisional  melibatkan  pemain  yang relatif  banyak.  Sebab,  permainan  ini mempunyai maksud lebih pada pendalaman  kemampuan  interaksi  antar pemain (potensi interpersonal), 3) ketiga, permainan  tradisional  memiliki  niali- nilai luhur dan pesan-pesan moral seperti nilai-nilai kebersamaan, kejujuran, tanggung  jawab,  sikap  lapang  dada, dorongan  berprestasi,  dan  taat  pada aturan.
Sekolah  sebagai  institusi  formal yang  memiliki  tugas  penting  bukan hanya meningkatkan penguasaan informasi  dan  teknologi  peserta  didik tetapi  juga bertugas dalam  pembentukan kapasitas bertanggung jawab dan kapasitas  pengambilan  keputusan  yang bijak dalam kehidupan (Nurhasan, 2005; Brezzo,  2012).  Sebab,  seseorang  tidak
secara otomatis  memiliki karakter moral yang  baik  sehingga  perlu  upaya  untuk mendidik karakter secara efektif
(Mutohir et  al ,  2011).  Oleh  karena  itu untuk mencapai tujuan tersebut dibutuhkan pendidikan dengan
aktualisasi  yang  dapat  menanamkan karakter pada anak. Selain itu kebugaran tubuh  juga  wajib  dimiliki  oleh  anak dalam  menempuh  pendidikan  guna menunjang kesehatan tubuhnya (Santika, 2015).
Tujuan  penelitian  ini  adalah  untuk mengetahui  apakah  pengaruh  permainan olahraga  tradisional  bisa  meningkatkan kebugaran  jasmani  siswa  Madrasah Aliyah Manbaul Ulum Bungah Gresik.

## METODE PENELITIAN
Jenis    penelitian    ini    merupakan penelitian  kuantitatif, jika peneliti ingin mengetahui    gambaran    tentang  data yang  secara  sengaja  ditimbulkan,  maka penelitiannya    berbentuk    eksperimen. Ditinjau  dari jenis  pendekatan menurut model penyebabnya maka  penelitian ini termasuk Longitudinal model,    artinya mempelajari berbagai tingkat pertumbuhan  dengan  cara  mengikuti perkembangan    bagi  individu-individu yang  sama  (Arikunto,  2010).  Sedangkan desain Pretest-posttest  Control  Grup Design ,  dalam  desain  ini  terdapat  dua kelompok yang dipilih
secara acak/random,  kemudian  diberi pretest untuk  mengetahui  keadaan  awal  adakah perbedaan  kelompok  eksperimen  dan kelompok kontrol.
Populasi  dalam  penelitian  ini  yaitu Siwa  Madrasah  Aliyah  Manbaul  Ulum Bungah  Gresik  memenuhi    syarat sebagai    populasi.    Dimana    suatu
populasi  harus  mempunyai  satu  sifat yang  sama  dan  dalam  penelitian  ini populasi  telah  memiliki  lebih  dari  batas minimal yang ditetapkan. Teknik pengambilan sampel dalam penelitian ini menggunakan  total  sampling,    sehingga penelitian  ini    juga    bisa  disebut penelitian    populasi  yakni  peneliti mengambil  keseluruhan  jumlah  populasi Siswa  Madrasah  Aliyah  Manbaul  Ulum Bungah  Gresik,  yang  berjumlah  30
Siswa. Selanjutnya, variabel yang digunakan  meliputi  variabel  bebas  yaitu permainan  olahrga  tradisional,  dan variabel terikat yaitu kegubaran jasmani. Sedangkan  untuk  memperoleh  data penelitian,  menggunakan  beberapa  jenis instrumen.  Intrumen  yang  digunakan yaitu  TKJI  untuk  kelompok  usia  16-19 tahun  yang  meiputi:  1)  lari  cepat  60 meter, 2) gantung  angkat  tubuh  60 detik 3)  baring  duduk  60  detik,  4)  loncat tegak, 5) lari jarak sedang 1200 meter.
Selanjutnya,  teknik  analisis  data yang  digunakan  yaitu  menggunakan  Uji t.  Sebelum  dilakukan  uji  t,  maka  perlu dilakukan  uji  homogenitas  dan  uji normalita data.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Analisis hasil peneliti akan dikaitkan dengan tujuan penelitian sebagaimana  yang  telah  dikemukakan dari  awal,  maka  dapat  diuraikan  dengan deskripsi data dan pengujian.
Perhitungan  data  dilakukan  dengan program  komputer  SPSS  21  ( Statistical Package  For  Social  Science ) for windows  evaluation  release  21, hal  ini dimaksudkan  agar  perhitungan  dapat dipertanggungjawabkan kebenarannya.
Pelaksanaan pengambilan data meliputi  beberapa  tahap  yaitu  tahap pengambilan  data pretest, kemudian melakukan  12  kali treatment, dan  yang terakhir  melakukan  pengambilan  data posttest mengenai  pengaruh    permainan olahraga  tradisional  terhadap  kebugaran jasmani  siswa. Deskripsi data mencakup beberapa  hal  mulai  dari  nilai  rata-rata ( mean) , standar deviasi, nilai maksimum, dan  nilai  minimum  dengan  sampel  15 siswa kelas XI MIPA  sebagai  kelompok eksperimen  dan  15  siswa  kelas  XI  IPS sebagai  kelompok  kontrol.  Berikut merupakan  tabel  deskripsi  data  hasil pretest dan posttest.
Berdasarkan  tabel  1  di  atas,  maka dapat  dijelaskan  bahwa  distribusi  data pretest dan posttest pada  kelompok eksperimen  dan  kontrol  pada  variabel kebugaran jasmani adalah sebagai berikut  :  1)  pada  variabel  kebugaran jasmani hasil pretest
kelompok eksperimen  untuk  memiliki  nilai mean 72,40,  standart  deviasi  sebesar  9,326, nilai  minimal  60 dan nilai  maksimal  92. Sedangkan  untuk  kelompok  kontrol memiliki  nilai mean 69,60,  standart deviasi  sebesar  4,485,  nilai  minimal  64 dan  nilai  maksimal  80,  2)  pada  variabel kebugaran jasmani hasil posttest kelompok  eksperimen  untuk  memiliki nilai mean 76,13, standar deviasi sebesar 9,456,  nilai  minimal  64  dan  nilai maksimal 96. Sedangkan untuk
kelompok  kontrol memiliki  nilai mean 69,33,  standar  deviasi  sebesar  4,701, nilai minimal 64 dan nilai maksimal 80.
Selanjutnya,  uji  normalitas  data dilakukan  untuk  meguji  apakah  data yang dianalisis berdistribusi normal atau tidak normal, maka dapat diuji menggunakan  metode Shapiro  Wilk
karena sampel kurang dari 50.
Berdasarkan perhitungan SPSS 21
dengan  ketentuan  pengujian  jika  nilai signifikan  dari  nilai  hitung  P value lebih kecil  dari  nilai  α  (5%)  atau  0,05  maka Ho  diterima  dan  Ha  ditolak.  Sedangkan jika nilai sigifikan dari nilai hitung P value lebih besar nilai  α (5%)  atau 0,05 maka Ha diterima dan Ho ditolak.
Berdasarkan  tabel  diatas  dapat  nilai signifikasi pretest dan posttest pada kelompok  eksperimen  dan  kontrol  pada variabel  kebugaran  jasmani  lebih  besar dari  nilai  0,05,  sehingga  data  tersebut dikatakan  data  normal  dan  layak  untuk digunakan pada penelitian selanjutnya.
Uji  homogenitas  dilakukan  untuk menguji  untuk  mengetahui  apakah suatu keberagaman data bersifat homogen atau heterogen.  Berdasarkan  tabel  diatas dapat  nilai  signifikasi pretest dan posttest pada  kelompok  eksperimen  dan kontrol pada variabel kebugaran jasmani lebih besar dari nilai 0,05, sehingga data tersebut  dikatakan  homogen  dan  dapat untuk digunakan pada penelitian selanjutnya.
Uji  beda  sampel  sejenis  digunakan untuk mengetahui apakah ada perbedaan rata-rata  yang  saling  berpasangan  atau berhubungan. Hasil dari uji beda sampel sejenis  diperole  hasil  bahwa  Variabel kebugaran jasmani kelompok eksperimen  memiliki  rata-rata pretest 72,40 dan rata-rata posttest 76,13 dengan nilai  T  2,226  dan  nilai  signifikasi  0,043 <  0,05.  Maka  bisa  disinpulkan  bahwa ada pengaruh pada kelompok eksperimen sesudah melakukan permainan olahraga tradisional. Sedangkan variabel TKJI pada
kelompok  kontrol  memiliki  rata-rata pretest 69,60 dan rata-rata posttest 69,33 dengan nilai T 1,000 dan nilai signifikasi 0,334  >  0,05.  Dengan  demikian  bisa disimpulkan  bahwa  tidak  ada  pengaruh pada  kelompok  kontrol  karena  tidak diberikan treatment.
Sedangkan  uji  beda  sampel  berbeda digunakan  untuk  membandingkan  rata- rata  hasil  sampel  yang  tidak  saling berpasangan.  Hal  ini  dilakukan  dengan cara  uji  beda  nilai pretest kelompok eksperimen dengan nilai pretest kelompok  kontrol  serta  nilai posttest kelompok  eksperimen  dengan  nilai posttest kelompok  kontrol.  Berdasarkan hasil uji berda sampel berbeda mengaambarkan bahwa Variabel kebugaran jasmani nilai pretest
kelompok  eksperimen  dan  kelompok kontrol  memiliki  nilai  T  sebesar  1,048 dan nilai signifikasi sebesar 0,304 > 0,05 yang  artinya  tidak  ada  perbedaan  yang signifikan  antara  nilai  rata-rata  hasil pretest kelompok  eksperimen  dengan hasil pretest kelompok  kontrol  pada variabel  kebugaran  jasmani.  Sedangkan pada nilai posttest kelompok eksperimen dan  kelompok  kontrol  memiliki  nilai  T sebesar  6,969  dan  nilai  signifikasi sebesar  0,000  <  0,05  yang  artinya  ada perbedaan  yang  signifikan  antara  nilai
rata-rata hasil posttest kelompok eksperimen dengan hasil posttest kelompok kontrol pada variabel kebugaran jasmani. Hasil analisis yang dilakukan selanjutnya  yaitu  analisis  persentase. Analisis persentase peningkatan
digunakan  untuk  mengetahui  berapa persen  peningkatan  setelah  diberikan treatment .  Variabel  kebugaran  jasmani pada  kelompok  eksperimen    mengalami peningkatan  sebesar  5%.  Sedangkan pada kelompok kontrol tidak mengalami peningkatan.  Hal  ini  sesuai  dengan  apa yang  dihasilkan  oleh  (Kardiawan,  2013) yang  melakukan  pelatihan  olahraga tradisional terhadap peningkatan kebugaran jasmani tubuh. Pada  saat  pembelajaran  penjas merupakan  pelajaran  yang  di  tunggu- tunggu  oleh para peserta didik selain itu dalam pembelajaran olahraga juga terdapat  berbagai  macam  aktifitas  salah satunya  adalah  Permainan  olahraga tradisional yang juga merupakan olahraga  yang  harus  di  lakukan  saat proses  pembelajaran  pendidikan  jasmani di sekolah hal ini siswa diharapkan dapat meningkatkan  kebugaran  jasmani.  Oleh karena itu pendidikan jasmani merupakan pendidikan yang memberikan dapak positif bagi kebugaran  siswa  Melalui  permainan olahraga tradisional akan menjadi sebuah  pembelajaran  yang  menarik sehingga  siswa  dapat  termotivasi  untuk mengikuti pembelajaran PJOK.
Menurut hasil penelitian yang dilakukan oleh peneliti tentang pengaruh permainan  olahraga  tradisional  terhadap kebugaran  jasmani,  dapat  diketahui bahwa  permainan  olahraga  tradisional dapat  meningkatkan  kebugaran  jasmani siswa.  Hal  tersebut  dapat  dikatahui bahwa persentase peningkatan
kebugaran jasmani sebesar 5%.
Sedangkan  pada  kelompok  yang  tidak diberikan treatment,
tidak ada peningkatan  nilai  kebugaran  jasmani siswa.

## SIMPULAN DAN SARAN
Berdasarkan  hasil  penelitian  dan analisis  data  yang  telah  dilakukan  oleh peneliti, maka dapat disimpulkan terdapat pengaruh penggunaan permainan  olahraga  tradisional  terhadap kebugaran jasmani siswa. Dapat
dibuktikan  dengan  perolehan  nilai  yang menyatakan  bahwa  pengaruh  permainan olahraga  tradisional  terhadap  kebugaran jasmani  siswa  dengan  nilai  signifikasi sebesar  0,043  <  0,05  yang  artinya  ada pengaruh yang signifikan setelah melakukan permainan olahraga tradisional  pada  kelompok  eksperimen sedangkan  pada  kelompok  kontrol  tidak terdapat  peningkatan  kebugaran  jasmani pada siswa. Sehingga dapat  disimpulkan bahwa  ada  pengaruh  yang  signifikan Permainan  olahraga  tradisional  terhadap Kebugaran  jasmani  siswa  Madrasah Aliyah  Manbaul  Ulum  Bungah  Gresik.
Karena Hasil tersebut signifikan,
Semakin  sering  melakukan  Permainan olahraga  tradisional  semakin  baik  pula
Kebugaran  jasmani  siswa  madrasah Aliyah Manbaul Ulum Bungah Gresik.
Untuk meningkatkan kebugaran jasmani diperlukan lebih banyak modifikasi permainan olahraga
tradisionalyang  efektif,  tentunya  dengan olahraga  tradisional  secara  teratur  dan rutin  di  setiap  pembelajran  semakin meningkat  intensitasnya  semakin  baik pula  hasil  Kebugaran  jasmani  siswa yang  di  peroleh.  Adapun  saran  yang dapat  disampaikan  sesuai  dengan  hasil penelitian  yang  telah  diuraikan  adalah sebagai berikut : 1) bagi guru agar dapat memberikan inovasi dan motovasi dalam melakukan pembelajaran sehingga siswa
tidak bosan untuk mengikuti pembelajaran,  2)  bagi  siswa  agar  dapat mengikuti  pembelajaran  PJOK  dengan semangat  yang  tinggi  sehingga  nilai kebugaran jasmani akan tercapai, 3) bagi peneliti agar dapat memberikan informasi mengenai permainan tradisional,  dan  kebugaran  jasmani siswa.

## DAFTAR PUSTAKA
Andriani, T. (2012). Permainan tradisional dalam membentuk karakter  anak  usia  dini. Sosial Budaya , 9 (1), 121-136 Ardiyanto,  A.  (2016).  Pengembangan Model Pembelajaran Berbasis Permainan Tradisional untuk Meningkatkan Kemampuan Motorik Kasar  Anak  Tunagrahita  Ringan. Prosiding Seminar Nasional" Optimalisasi Peran Pendidikan dalam  Membangun  Karakter  Anak untuk  Menyongsong  Generasi  Emas Indonesia .  Prodi  BK  dan  PGSD
FKIP UAD
Ardiansyah, F. (2014). Pengaruh permainan tradisional terhadap efektivitas  pembelajaran  pendidikan jasmani,  olahraga  dan  kesehatan (Studi  Pada  Siswa  Kelas  V  SDN Kenongo  II  Tulangan  Sidoarjo). Jurnal  Pendidikan  Olahraga  dan Kesehatan , 2 (3)
Arifin,  L.  T.,  &  Haris,  I.  N.  (2018).
Pengaruh Penerapan Permainan Tradisional  Terhadap  Kebugaran Jasmani  Siswa  Kelas  VIII  SMPN  1
Ciasem  Kabupaten  Subang  (Studi Eksperimen  Pada  Siswa  Kelas  VIII SMPN  1  Ciasem).  Biormatika  : Jurnal ilmiah fakultas keguruan dan ilmu pendidikan , 4 (1) Arikunto, S. (2010). Prosedur Penelitian . Yogyakarta : Bina Aksara
Brezzo.  (2012).  Comparison  of  a PE4LIFE Curriculum to a Traditional Physical Education Curriculum. Journal  of  Physical
Education  and  Sport  (JPES) , 12 (3), 245 Dwiyogo, W. (2010). Dimensi Teknologi Pembelajaran  Pendidikan  Jasmanai dan  Olahraga .  Jakarta  :  Wineka Media
Kardiawan,  I  Kadek  Happy.  Pengaruh Pelatihan  Olahraga  Tradisional  Bali Terhadap Kebugaran Jasmani Siswa
Sekolah  Dasar. Jurnal  Pendidikan dan  Pengajaran,  [S.l.],  v.  46,  n.  2
Juli,  july  2013.  ISSN  2549-2608. Available at: <https://ejournal.undiksha.ac.id/inde x.php/JPP/article/view/2683>.  Date accessed: 05 dec. 2021. doi:http://dx.doi.org/10.23887/jppun diksha.v46i2 Juli.2683 Mutohir, T. C., Muhyi, M., & Fenanlampir, A. (2011). Berkarakter  dengan  Berolahraga, Berolahraga  dengan  Berkarakter .
Surabaya : PT. Java Pustaka Group
Nurhasan,  D.  (2005). Petunjuk  Praktis Pendidikan Jasmani .
Santika, I. G. P. N. A. (2015). Hubungan Indeks  Massa  Tubuh  (IMT)  dan
Umur  terhadap  Daya  Tahan  Umum (Kardiovaskuler)  Mahasiswa  Putra Semester  II  Kelas  A  Fakultas
Pendidikan Olahraga Dan Kesehatan IKIP PGRI Bali Tahun 2014. Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi , 1 (1), 42-47. Retrieved from https://ojs.mahadewa.ac.id/index.ph p/jpkr/article/view/6
Sajoto,  M.  (1988). Pembinaan  kondisi fisik  dalam  olahraga .  Jakarta  :
Depdikbud Sudijono,  A.  (2008). Dasar,  Proses  dan Efektivitas Belajar Mengajar Pendidikan Jasmani . Jakarta : Departemen Pendidikan dan Kebudayaan Republik Indonesia Sutini, A. (2018). Meningkatkan keterampilan motorik anak usia dini melalui permainan tradisional. Cakrawala  Dini. Jurnal  Pendidikan Anak Usia Dini , 4 (2)