## PSIKOEDUKASI  INSECURE PADA ANAK REMAJA DENGAN BODY SHAMING DI MTSN 03 KOTA BEKASI

## INSECURE PSYCH EDUCATION FOR TEENAGERS EXPERIENCING BODY SHAMING IN MTSN 03 BEKASI
Slametiningsih¹, Medya Aprilia Astuti 2 , Nuraenah 3 , Asri Narawangsa 4 , Renaissance 5 12345 Program Profesi Ners Fakultas Ilmu Keperawatan Universitas Muhammadiyah Jakarta, Jl. Cempaka Putih Tengah 1/1 No 1 Jakarta Pusat 10510 slametiningsih@fikumj.ac.id

## ABSTRAK
Masa remaja merupakan masa peralihan dari masa kanak-kanak menjadi remaja. Remaja tahap awal (11-14 tahun), proses  peralihan  dengan  diikuti  adanya  perubahan-perubahan  meliputi:  biologis,  psikologis  dan  social,  sehingga perlu    beradaptasi  terutama  dengan  teman-teman  barunya.  Proses  berinteraksi  sehari-hari  pada  remaja,  akan berpengaruh  terhadap  respon  dengan  teman-temannya,  hal  ini  bisa  menimbulkan  dampak  positif  dan  negative. Dampak  positif  akan  mendapatkan  jati  diri  yang  positif  sehingga  remaja  yang  tangguh  dan  produktif.  Pada kenyataanya  tidak  semua  remaja  mempunyai  jati  diri  yang  positif  tetapi  ada  yang  merasa  dirinya  negative  dari teman-teman sekitarnya. Hal ini disebabkan karena adanya perubahan fisik yang tidak ideal dan tidak sesuai dengan harapan.  Sehingga pada akhirnya akan menyebabkan gangguan citra tubuh dan remaja mengalami body shamming . Madrayah  Tsawaniwah  Sekolah  Negeri  03  Kota  Bekasi,  kelas  VIII  ada  270  Siswa,  Berdasarkan  hasil  wawancara didapatkan bahwa siswa sering diejek dengan sebutan si pendek, kecil, hitam, gendut. Siswa yang mengalami body shamming sebanyak 40 siswa. Remaja tersebut merasa malu dan tidak percaya diri sehingga menyebabkan Insecure . Tujuan  pengabdian  masyarakat  mengetahui  apakah  intervensi  psikoedukasi  dapat  meningkatkan  pengetahuan tentang Body  Shaming dan insecure pada  Remaja  dengan  di  MTsN  03  Kota    Bekasi. Metode quasi  experiment sebelum  dan  sesudah  dilakukan  tindakan  psikoedukasi.  Hasil  Pre  test  dengan  jumlah  35  siswa  hasil  rata-rata  nilai pre test adalah 9,54. Setelah dilakukan tindakan psikoedukasi  mengalami  peningkatan pengetahuan, hasil rata-rata nilai  post  test  adalah  9,69,  dengan  perbedaan  0,15.  Dapat  disimpulkan  psikoedukasi  dapat  meningkatkan pengetahuan tentang body shamming dan insecure pada remaja. Kata kunci: remaja, body shamming, insecure , psikoedukasi

## ABSTRACT
Teens  wish  to  have  ideal  shape.  However,  in  the  process,  changes  happen.  For  some,  it  leads  to  body  shaming, which make them feel  insecure.  Preliminary study (in  a form of  interview)  with students in  Madrasah Tsanawiyah Negeri (MTsN) 03 Bekasi, discovered 10 students experienced body shaming. They are labeled short, tiny, black or fat.  Later  in  the  study,  questionnaire  shows  40  students  experiencing  body  shaming.  These  teens  are  embarrassed and  uncomfortable,  which  lead  to  insecure.  Education  in  a form  of  community  service  for  teens  is  required.  This service will show whether psychoeducation could provide knowledge for teens in MTsN 03 Bekasi concerning body shaming and insecure. Method : psychoeducation is delivered in 3 sessions, in 2 days. There are 35 students joined pre  test,  with  average  score  9.54.  After  being  educated,  students  average  score  goes  up  to  9.69.  This  shows  0.15 improvement.  It  could  be  concluded  that  psychoeducation  increases  teens’  knowledge  on  body  shaming  and insecure. Psychoeducation is expected to be applied in school in overcoming insecure in teens. Further training for counseling teachers is needed.
Keyword: teenagers,, body shamming, insecure, psychoeducation

## PENDAHULUAN
Masa  remaja  merupakan  masa  peralihan  dari masa  kanak-kanak  menjadi  remaja.  Menurut Hockenberry, Wilson dan Rodgers (2017), masa remaja  berada  pada  rentang  usia  11  sampai  20
tahun  dimana  masa  ini  melibatkan  tiga  subfase yang berbeda yaitu remaja awal (usia 11 hingga 14), remaja pertengahan (usia 15 hingga 17), dan remaja  akhir  (usia  18  hingga  20).  Remaja  tahap awal  merupakan  perubahan  pertama  kali
sehingga  perlu  beradaptasi  karena  adanya  masa peralihan,  dalam  bersocial  yang  mana  dalam prosesnya  perilaku  social  akan  bertemu  dengan teman-teman  barunya,  sehingga  harus  dapat menseleksi teman-temannya, apakah bisa menerima  teman  atau  menolaknya.  Proses peralihan  dengan  diikuti  adanya  perubahan- perubahan meliputi, perubahan biologis, perubahan  psikologis  dan  perubahan  social. Proses berinteraksi sehari-hari pada remaja, akan berpengaruh  terhadap  respon  dengan  teman- temannya,  hal  ini  bisa  menimbulkan  dampak positif dan negative.
Dampak positif akan mendapatkan jati diri yang positif. Jati diri positif perlu dilakukan stimulasi perkembangan sesuai usianya, sehingga mempunyai remaja yang tangguh dan produktif. Pada kenyataanya tidak semua remaja mempunyai  jati  diri  yang  positif  tetapi  merasa dirinya  tidak  percaya  diri  akan  berdampak respon  negative  dari  teman-teman  sekitarnya. Hal  ini  disebabkan  karena  adanya  perubahan fisik  yang  tidak  ideal,  tidak  sesuai  dengan harapan  sehingga  akan  menyebabkan  gangguan citra tubuh yang juga sering disebut dengan body shamming. Body shaming merupakan salah satu bentuk  dari  bullying. Anak-anak  yang  menjadi sasaran  karena bullying sering  kali  memiliki karakteristik  internalisasi  seperti  penarikan  diri, kecemasan,  depresi,  harga  diri  rendah,  dan berkurangnya  ketegasan  yang  dapat  membuat mereka menjadi sasaran empuk untuk penindasan  (Arseneault,  Bowes,  dan  Shakoor, 2010)
Berdasarkan hasil survey awal melalui kuisioner body  shamming di  Madrayah  Tsawaniwah Sekolah  Negeri  03  Kota  Bekasi,  kelas  8  dengan jumlah  270  siswa.    Ada    40  siswa  yang mengalami body  shaming .  Perasaan  yang negative akibat body shaming tersebut mengakibatkan  terjadinya insecure . Insecure yang  berlarut-larut  apabila  tidak  diatasi  akan mengakibatkan  harga  diri  rendah.  Untuk  itu siswa  yang  mengalami  insecure  perlu  dilakukan tindakan  psikoedukasi.  Psikoedukasi  merupakan suatu  intervensi  yang  dapat  dilakukan  pada individu,  keluarga,  dan  kelompok  yang  fokus pada mendidik partisipannya mengenai tantangan  signifikan  dalam  hidup,  membantu
partisipan mengembangkan sumber-sumber dukungan dan dukungan sosial dalam menghadapi tantangan tersebut, dan mengembangkan  keterampilan  coping  untuk menghadapi tantangan tersebut. (Griffith, 2006).

## METODE
Kegiatan pengabdian masyarakat ini dilaksanakan  di  MTsN  03  Bekasi. Adapun metode  yang  digunakan  dalam  melaksanakan penyelesaian  permsasalahan  mitra  PKM  ini adalah sebagai berikut :
1. koordinasi  dengan  pihak  sekolah  MTsN
03 Bekasi untuk menjelaskan maksud dan tujuan  pengabdian  masyarakat.  (gambar 1)
2. melakukan screening awal, untuk menentukan  siswa  yang  mengalami body shaming dengan cara menyebarkan kuisioner  melalui  guru  BK  dalam  bentuk link google  form yaitu  sebagai  berikut: https://forms.gle/G3F2gAEuZ7KsYmHA 8 .  Guru  BK  menyebarkan  kuisioner  ke siswa melalui group Whats App.
3. Melakukan kegiatan penyuluhan
psikoedukasi insecure pada remaja dengan uraian kegiatan sebagai berikut:
1) Melakukan pengukuran tentang pengetahuan body shamming, bullying,  insecure ,  dan  harga  diri rendah  dengan  cara  memberikan  soal pre  test  pada  sejumlah  35  siswa  yang hadir melalui link goole form.
2) Melakukan psikoedukasi dengan judul materi  “Kenali  diri  Anda  dari Insecure”  .  M etode  pembelajaran pada  psikoedukasi  yaitu  ceramah, tanya  jawab,  diskusi  dan  dinamika kelompok.
3) Melakukan post test dengan soal yang sama  dengan  pre  test  menggunakan link google form.
Gambar 1 Proses Koordinasi dengan pihak sekolah MTsN 03 Kota Bekasi
Gambar 2 Proses mengisi Kuesioner Pretest

## HASIL DAN PEMBAHASAN HASIL
Tabel 1 Distribusi Frekuensi Responen berdasarkan jenis kelamin (N=270) Variabel Frekuensi Persentase Laki-laki 96 35,6 % Perempuan 174 64,4 %
Berdasarkan tabel 1 didapatkan bahwa sebagian besar  siswa  MTsN  03  Bekasi  berjenis  kelamin perempuan yaitu sebanyak 64,4%.
Tabel 2 distribusi frekuensi responden berdasarkan usia (N=270) Variabel Frekuensi Persentase 12 tahun 17 6,3 % 13 tahun 202 74,8 % 14 tahun 50 18,5 % 15 tahun 1 4 %
Berdasarkan tabel 2 didapatkan bahwa sebagian besar  siswa  MTsN  03  Bekasi  ber  usia  13  tahun yaitu sebanyak 74,8%.
Tabel  3  Perbedaan  pengetahuan  responden sebalun  dan  sesudah  kegiatan  pengabdian masayarakat
Variabel Rata- Rata SD p Value Pengetahuan sebelum 9,54 0,95 0,59 Penegtahuan setelah 9,69 1,23
Berdasarkan  tabel  3  didapatkan  pengetahuan siswa sebelum diberikan psikoedukasi mengenai
insecure  sebesar  9.54  dengan  standar  deviasi 0.95  dan  pengetahuan  siswa  setelah  diberikan psikoedukasi  sebesar  9,69  dengan  standar deviasi  1,23.  Hasil  p  Value  0.59  yang menunjukkan tidak terdapat perbedaan (peningkatan)  pengetahuan  siswa  sebelum  dan setelah psikoedukasi mengenai insecure.
Namun,  Hasil  Pre  test  dengan  jumlah  35  siswa hasil rata-rata nilai pre test adalah 9,54. Setelah dilakukan  tindakan  psikoedukasi  mengalami peningkatan  pengetahuan,  hasil  rata-rata  nilai post test adalah 9,69. Dengan demikian terdapat peningkatan sejumlah 0,15.

## PEMBAHASAN
Sasaran kegiatan pengabdian masyarakat adalah usia  remaja  awal  yang  ada  dilingkungan  MTsN 03  Kota  Bekasi.  Bentuk  kegiatan  pengadian yang diberikan adalah psikoedukasi.
Psikoedukasi  merupakan  suatu  intervensi  yang dapat dilakukan pada kelompok siswa MTsN 03 Kota  Bekasi.  Dengan  adanya  masalah bullying berupa body  shaming dan  mengalami insecure dapat  mengakibatkan  pada  Harga  Diri  Rendah. Intervensi  Psikoedukasi  dapat  meningkatkan pencapaian  pengetahuan  pada  kelompok  siswa MTsN 03 Kota Bekasi dengan masalah insecure akibat dari body shamming.

## Gambar 3 Proses Psikoedukasi
Siswa  saat  diwawancara  menceritakan  tentang keluh  kesah  yang  dirasakan  saat  dibully  oleh temannya,  sambil  menangis,  dan  merasa  lega setelah menceritakan tentang kondisinya. Ketika siswa  diberikan  psikodedukasi  sangat  antusias memperhatikan dan fokus mendengerkan tentang  “Kenali  Diri  Anda  dari  Insecure”.    Hal ini  disebabkan  karena  materi  yang  diberikan sangat  menarik  dan  dapat  memperhatikan bagaimana  cara  mengatasi  masalah  insecure pada remaja. Antuiasme peserta dapat dibuktikan  dengan  hasil  post  test  mengalami peningkatan secara pengetahuan.
Berdasarkan  psikoedukasi  mengenai  insecure yang  sudah  dilakukan  oleh  tim  kepada  siswa MTsN  03  Kota  Bekasi,  didapatkan  peningkatan nilai  rata-rata  yaitu  9,54  hasil  dari  pre  test edukasi  yang  meningkat  menjadi  9,69  hasil  dari post  test  edukasi.  Hal  ini  artinya  siswa mengalami  peningkatan  pengetahuan  sebesar 0,15.  Selama  proses  edukasi,  siswa  aktif menyampaikan  perasaan insecure akibat body shaming yang  pernah  dialami  selama  disekolah maupun di luar sekolah.  Hasil evaluasi kegiatan setelah  diberikan  edukasi  mengenai  insecure rata-rata  siswa  menyampaikan  lebih  merasa percaya  diri.  Ungkapan  rasa  percaya  diri  adalah hal yang positif dan merupakan tanda self esteem yang    tinggi  pada  siswa  tersebut.  Sperti  halnya dengan  pernyataan  mengenai self  esteem yang tinggi  ditandai  dengan  sikap  menghargai  dan memandang  diri  sendiri  secara  positif  (Amin, 2020).

## KESIMPULAN
Psikoedukasi merupakan salah satu metode yang efektif dalam meningkatkan pengetahuan tentang  insecure  akibat  dari  body  shaming  pada remaja.  Selain  itu  juga  psikoedukasi  memiliki potensi  besar  untuk  meningkatkan  self  esteem pada remaja manjadi meningkat.

## DAFTAR PUSTAKA
Amin,  G.  (2020).  Psikoedukasi  Mengenai dampak  bullying  dan  cara  meningkatkan self-esteem  pada  remaja.  Jurnal  Bakti Masyarakat Indonesia. Vol.3 (1). Hal. 300- 307
Arseneault  L,  Bowes  L,  Shakoor  S.  Bullying victimization  in  youths  and  mental  health problems:  ‘much  ado  about  nothing?’. Psychol Med. 2010;40:717–729.
Hensley  V.  Childhood  bullying:  a  review  and implications  for  health  care  professionals. Nurs Clin North Am. 2013;48(2):203–213.
Hockenberry,  M.,  Wilson,  D.  &  Rodgers,  C.C.
(2017).  Wong’s  essentials  of  pediatric nursing. Tenth edition. St. Louis: Elsevier. Sticca  F,  Perren  S.  Is  cyberbullying  worse  than traditional bullying? Examining the differential roles of medium, publicity, and anonymity  for  the  perceived  severity  of bullying. J Youth Adolesc. 2013;42(5):739–750. Kementrian  Kesehatan  Republik  Indonesia. (2019) . Body Images-Body Shaming- Bullying  Peran  Faktor  Sosio  Kultural Terhadap Perkembangan Kesehatan Mental  Seseorang. Diakses  tanggal  14 Maret 2020, dari
http://yankes.kemkes.go.id/read-body- images--body-shaming-%E2%80%93- bullying-peran-faktor-sosio-kultural- terhadap-perkembangan-kesehatan-mental- seseorang-8234.html
Julianti,  Jessi.  (2015). Hubungan  Antara  Body Image  Dengan  Self  Esteem  Remaja  Putri Yang  Aktif  Dalam  Perilaku  Gymnastic .
Binus  University,  Faculty  of  Humanities. Diakses    tanggal  26  April  2020,  dari https://psychology.binus.ac.id/2015/09/19/h ubungan-antara-body-image-dengan-self- esteem-remaja-putri-yang-aktif-dalam- perilaku-gymnastic/