Perancangan Fasilitas Kerja pada Operator Pemasangan Accesories di CV. X  untuk Mengurangi Risiko Musculoskeletal Disorders (MSDs)
Shifa Salimatusadiah * , Nur Rahman As’ad
Prodi Teknik Industri, Fakultas Teknik, Universitas Islam Bandung, Indonesia.
*Shifasalimatu10@gmail.com, nur_asad@yahoo.co.id
Abstract. CV. X  is a company engaged in the convection of women's bags and mini backpacks. CV. X  uses the make to order process. In the process of making a mini backpack, the activities are carried out in a sitting position according to the standard, namely the sewing process, while for the process of the pattern, the cutting process, and the process of installing the accessories are done in a sitting position on the floor without a base. Based  on  the  results  of  interviews  with  operators,  it was  found  that  the  most  complaints  with  the  working conditions of the neck bowed, back bent, sat barefooted with legs crossed occurred in the operator mounting accessories. The method used is the OWAS method and the Nordic Body Map Questionnaire. Based on the results  of  interviews  and  the  Nordic  Body  Map  questionnaire,  complaints  were  felt  that  consisted  of  neck, lower  back  and  lower  legs,  knees,  buttocks,  and  ankles.  The  following  conditions  cause  muscle  injury, musculoskeletal disorders. The results of the determination of work risk using the Ovako Working Analysis System (OWAS)  method obtained all work elements in the process of installing accessories with the second level category, namely the process of gluing spots, cutting relief materials, linking relief and hurdles, linking spots, uniting all elements, and installing accessories.
Keywords:  Nordic  Body  Maps,  Ovako  Working  Analysis  System  (OWAS),  Musculoskeletal Disorders (MsDs).
Abstrak. CV. X  merupakan perusahaan yang bergerak dibidang konveksi tas wanita dan mini backpack. CV. X  menggunakan proses make to order. Pada proses pembuatan tas mini backpack yang aktivitasnya dikerjakan dengan posisi duduk sesuai standar yaitu proses penjahitan, sedangkan untuk proses pola, proses potong, dan proses pemasangan accesories dikerjakan dengan posisi duduk dilantai tanpa alas dilakukan secara berulang- ulang dan dalam jangka waktu yang lama. Berdasarkan hasil wawancara dengan operator didapatkan bahwa keluhan terbanyak dengan kondisi kerja leher menunduk, punggung membungkuk, duduk tanpa alas dengan kaki menyilang terjadi pada operator pemasangan accesories. Metode yang digunakan yaitu metode OWAS dan Kuisioner Nordic Body Map. Berdasarkan hasil dari wawancara dan kuisioner Nordic Body Map diperoleh keluhan  yang  dirasakan  terdiri  dari  bagian  leher,  punggung  atas  dan  bawah,  lutut,  bokong/paha,  dan pergelangan kaki.. Hasil dari penentuan risiko kerja menggunakan metode Ovako Working Analysis System (OWAS)  didapat  seluruh  elemen  kerja  pada  proses  pemasangan  accesories  dengan  kategori  level  dua  yaitu proses  merekatkan  bintik,  menggunting  bahan  lega,  mengaitkan  lega  dan  gawang,  mengaitkan  bintik, menyatukan semua elemen, dan pemasangan accesories.
Kata  Kunci:  Nordic  Body  Maps,Ovako  Working  Analysis  System  (OWAS),  Musculoskeletal Disorders(MsDs).

## A. Pendahuluan
Perkembangan  bidang  industri  manufaktur  dengan  segala  aktivitas  produksi  khususnya  di negara berkembang masih banyak menggunakan mesin dan tenaga manusia terutama kegiatan yang bersifat manual (Manual Material Handling/MMH). Akibat dari aktivitas Manual Material Handling  yang  tidak  terkontrol  salah  satunya  adalah  Musculoskeletal  Disorders  (MSDs). Keluhan yang terjadi pada musculoskeletal disorders (MSDs) yaitu nyeri pergelangan tangan, nyeri leher, nyeri pada punggung serta nyeri pada siku dan kaki. Tarwaka (2004), menurutnya musculoskeletal disorders (MSDs) yaitu  keluhan yang terjadi pada bagian-bagian otot skeletal yang dirasakan oleh seseorang mulai dari adanya keluhan yang sangat ringan sampai keluhan sangat  sakit.  Keluhan  yang  terjadi  pada  musculoskeletal  disorders  (MSDs)  yaitu  nyeri pergelangan tangan, nyeri leher, nyeri pada punggung serta nyeri pada siku dan kaki.
CV. X  perusahaan yang berdiri sejak 2005 yang beralamat di jalan Cibaduyut No.193, merupakan  perusahaan  yang  bergerak  dibidang  konveksi  tas  wanita  dan  mini  backpack. Berdasarkan  hasil  wawancara  dengan  operator  didapatkan  bahwa  keluhan  terbanyak  dengan kondisi  kerja  leher  menunduk,  punggung  membungkuk,  duduk  tanpa  alas  dengan  kaki menyilang terjadi pada operator pemasangan accesories. Permasalahan tersebut menjadi alasan pengambilan studi kasus dikarenakan operator kerja yang lain masih dalam keadaan standar atau normal dengan fasilitas kerja yang sesuai.
Fasilitas  kerja  yang  kurang  menunjang  serta  aktivitas  kerja  yang  dilakukan  secara berulang-ulang  mengakibatkan  operator  merasakan  pegal  pada  kedua  tangan,  pinggang, punggung dan bahu yang selalu membungkuk kedepan, selain itu mengeluhkan pegal pada kaki dan  bokong  karena  duduk  menyilang  tanpa  alas  dalam  jangka  waktu  selama  8  jam  kerja mengakibatkan  operator  mengalami  gangguan  otot  skeletal  yang  terjadi  karena  adanya peregangan otot yang berlebihan, serta aktivitas yang dilakukan berulang dalam jangka waktu yang lama dan sikap kerja tidak alamiah (Tarwaka, Bakri dan  Sudiajeng, 2004). Berdasarkan latar  belakang  yang  telah  diuraikan,  maka  perumusan  masalah  dalam  penelitian  ini  sebagai berikut:
1. Apa saja keluhan yang dirasakan operator pemasangan accesories dengan postur kerja saat ini?
2. Bagaimana risiko yang terjadi pada proses pemasangan accesories?
3. Bagaimana  perancangan  fasilitas  kerja  operator  pemasangan  accesories  agar  dapat mengatasi masalah yang terjadi saat ini?

## B. Landasan Teori
Ergonomi adalah ilmu yang membahas tentang segala aspek yang terdiri dari manusia di dalam lingkungan  kerja  yang  dapat  secara  anatomi,  psikologi,  fisiologi,  engineering,  optimasi, efisiendi, kesehatan, manajemen, desain/perancangan, keselamatan dan kenyamanan di tempat kerja, rumah dan tempat rekreasi. Ergonomi adalah “Fuman Factors”, selain itu ergonomi juga digunakan oleh berbagai macam ahli yaitu ahli anatomi, arsitektur, perancangan produk industri, fisika,  fisioterapi,  terapi  pekerjaan,  psikologi  dan  teknik  industri.  (Internasional  Ergonomics Association).  Ergonomi  diterapkan  pada  bidang  psikologi,  fisiologi,  analisis,    perancangan sintesis, evaluasi proses kerja dan produk bagi wiraswastawan, manajer, pemerintahan, militer, dosen dan mahasiswa. (Nurmianto, 2004).
MSDs  merupakan cidera otot pada sistem syaraf yaitu otot, tendon, ligament, tulang sendi,  tulang  rawan  atapun  pembuluh  darah.  MSDs  memiliki  rasa  sakit  seperti  kaku,  nyeri, panas/terbakar, kesemutan, mati rasa, dingin dan rasa tidak nyaman.  MSDs memiliki keluhan yang beragam dari mulai keluhan pada otot dengan keluhan ringan sampai terasa sangat sakit. Jika  otot  melakukan  beban  secara  berulang  dengan  jangkan  waktu  yang  lama  dapat menyebabkan kerusakan pada bagian sendi, tendon dan ligamen.
Kuesioner Nordic  Body  Map merupakan  salah  satu  bentuk  kuesioner checklist ergonomi.  Bentuk  lain  dari checklist ergonomi  adalah checklist  International  Labour Organization (ILO). Namun kuesioner Nordic Body Map adalah kuesioner yang paling sering digunakan  untuk  mengetahui  ketidaknyamanan  pada  para  pekerja,  dan  kuesioner  ini  paling sering  digunakan  karena  sudah  terstandarisasi  dan  tersusun  rapi.  Survei  ini  menggunakan
banyak pilihan jawaban yang terdiri dari dua bagian yaitu bagian umum dan terperinci. Cara  pengisian  kuesioner Nordic  Body  Map ini  bertujuan  untuk  mengetahui  bagian tubuh  dari  pekerja  yang  terasa  sakit  sebelum  dan  sesudah  melakukan  pekerjaan  pada  stasiun kerja. Kuesioner ini menggunakan gambar tubuh manusia yang sudah dibagi menjadi Sembilan (9) bagian utama, yaitu (Kroemer, 2001) :
1. Bahu
2. Punggunng bagian atas
3. Leher
4. Punggung bagian bawah
5. Siku
6. Pergelangan tangan/tangan
7. Tumit
8. kaki
9. pinggang
OWAS merupakan suatu metode yang digunakan untuk melakukan pengukuran tubuh dimana prinsip pengukuran yang digunakan  adalah  keseluruhan  aktivitas kerja direkapitulasi, dibagi  ke  beberapa  interval  waktu  (detik  atau  menit),  sehingga  diperoleh  beberapa  sampling postur kerja dari suatu siklus kerja dan/atau aktivitas lalu diadakan suatu pengukuran terhadap sampling dari siklus kerja tersebut.
Penilaian tersebut digabungkan untuk melakukan perbaikan kondisi bagian postur tubuh yang beresiko terhadap kecelakaan. Secara jelas penilaian postur tubuh pada saat bekerja dapat ditunjukkan sebagai berikut:
Penilaian pada punggung (back) diberikan kriteria nilai 1 s.d 4 ditunjukkan pada Gambar 1.
Gambar 1 . Gambar Penilaian pada punggung ( back )
Sumber: Anggraini., Anda. 2012
Penilaian pada lengan (arms) diberikan kriteria nilai 1 s.d 3 ditunjukkan pada Gambar 2.
Gambar 2 Gambar Penilaian pada lengan ( arms )
Sumber : Anggraini., Anda. 2012
Penilaian pada kaki (legs) diberikan kriteria nilai 1 s.d 7 ditunjukkan pada Gambar 3.
Gambar 3 Gambar Penilaian pada kaki ( legs )
Sumber: Anggraini., Anda. 2012
10. Penilaian pada beban (load/use factor) diberikan kriteria nilai 1 s.d 3 yaitu sebagai berikut ini:
 Berat beban adalah kurang dari 10 Kg (W= 10 Kg)
 Berat beban adalah 10 Kg – 20 Kg ( 10 Kg < W = 20 Kg)
 Berat beban adalah lebih besar dari 20 Kg (W> 20 Kg)
11. Tabel  penilaian  analisa  postur  kerja  menggunakan  metode  OWAS  ditunjukkan  pada Tabel 1.
Tabel 1 . Tabel penilaian analisa postur kerja menggunakan metode OWAS

## Sumber: Anggraini., Anda. 2012
12. Tabel kategori menggunakan metode OWAS ditunjukkan pada Tabel 2.

## Tabel 2 Tabel kategori metode OWAS
Sumber : Anggraini., Anda. 2012
Istilah antropometri berasal dari "anthro" yang berarti manusia dan "metri" yang berarti ukuran.  Antropometri  adalah  satu  kumpulan  data  numerik  yang  berhubungan  dengan karakteritik fisik ukuran tubuh manusia, bentuk, dan kekuatan serta penerapan dari data tersebut untuk  penanganan  masalah  desain  (Nurmianto,  2008).  Antropometri  dibagi  ke  dalam  dua bagian, yaitu:
Antropometri. Statis Antropometri. statis. lebih. berhubungan. dengan. pengukuran. ciri-ciri. fisik. manusia. dalam. keadaan. statis. (diam). yang. .distandarkan.

## Antropometri Dinamis
Antropometri  dinamis  lebih  berhubungan  dengan  pengukuran  ciri-ciri  fisik  manusia  dalam keadaan dinamis, di mana dimensi tubuh yang diukur dilakukan dalam berbagai posisi tubuh
ketika sedang bergerak sehingga lebih kompleks dan sulit dilakukan.
Data antropometri akan menentukan bentuk, ukuran, dan dimensi yang tepat berkaitan dengan produk yang dirancang dan manusia yang akan memakai produk tersebut, dalam hal ini kegiatan perancangan peralatan kerja ini harus mampu mengakomodasikan dimensi tubuh dan populasi terbesar yang akan menggunakan produk hasil rancangan tersebut.

## C. Hasil Penelitian dan Pembahasan Pengolahan Data
Dari  hasil  rekapitulasi  kuesioner  Nordic  Body  Map  pada  Tabel  4.4  diatas  keluhan  yang dirasakan oleh operator pemasangan accesories dalam melakukan pekerjaannya dalam jangka waktu 12 bulan terakhir dan masalah menghambat aktivitas operator selama bekerja yaitu leher, punggung  atas,  punggung  bawah,  bokong/paha,  lutut,  dan  pergelangan  kaki.  Keluhan  leher disebabkan oleh operator pemasangan accesories yang bekerja dengan posisi leher menunduk, selain  itu  punggung  yang  membungkuk,  bokong/paha  yang  duduk  tanpa  alas,  lutut  dan pergelangan kaki yang melipat dengan duduk menyilang tanpa alas duduk. Selain itu keluhan yang  sama  dirasakan  oleh  operator  selama  7  hari  terakhir  disebabkan  karena  tidak  dilakukan perubahan  pada  posisi  kerja  serta  fasilitas  yang  tidak  sesuai  dengan  operator  pemasangan accesories.
Pada penilaian tingkat rasa  sakit dibagi menjadi 3 yaitu ringan (<5), sedang (5),  sakit (>5).  Hasil  dari  penilaian  tingkat  rasa  sakit  yang  dirasakan  yang  dikategorikan  ‘sakit’  pada kedua operator yaitu pada bagian leher, punggung atas, punggung bawah, bokong/paha, lutut, dan  pergelangan  kaki.  Sedangkan  bagian  tubuh  dalam  kategori  ‘ringan’  yaitu  siku  dan pergelangan tangan.
Penentuan risiko kerja ini yaitu mengolah hasil dari penilaian postur tubuh menjadi kode postur  kerja. Kode tersebut dimasukan kedalam tabel  kategori dari  tindakan kerja. Penentuan risiko kerja pada operator 1 pada elemen kerja merekatkan bintik.

## Sikap Punggung
Pada  saat  elemen  kerja  merekatkan  bintik  operator  bekerja  dengan  posisi  punggung membungkuk  dan  leher  menunduk  kebawah.  Penentuan  skor  metode  OWAS  pada  Gambar  1 didapat skor 2 untuk posisi punggung.

## Sikap Lengan
Pada saat elemen kerja merekatkan bintik operator bekerja dengan posisi kedua tangan berada dibawah ketinggian bahu. Penentuan skor metode OWAS pada Gambar 2 didapat skor 1 untuk posisi lengan.

## Sikap Kaki
Pada  saat  elemen  kerja  merekatkan  bintik  operator  bekerja  dengan  posisi  kedua  kaki  melipat dan menyilang. Penentuan skor metode OWAS pada Gambar 3 didapat skor 1 untuk posisi kaki.

## Berat Beban
Pada saat elemen kerja merekatkan bintik operator bekerja dengan berat beban kurang dari 10kg. Penentuan skor metode OWAS didapat skor 1 untuk berat beban.
Berdasarkan  hasil  penilaian  risiko  kerja  untuk  setiap  bagian  tubuh  yang  dinilai  pada elemen kerja merekatkan bintik maka didapatkan kode OWAS yaitu 2111.
Tabel 3 kategori Tindakan Kerja
Berdasarkan  penilaian  risiko  kerja  dengan  menggunakan  metode  OWAS  dapat diperoleh hasil seluruh elemen kerja pada proses pemasangan accesories dengan kategori level dua  yaitu  proses  merekatkan  bintik,  menggunting  bahan  lega,  mengaitkan  lega  dan  gawang,
mengaitkan bintik, menyatukan semua elemen, dan pemasangan accesories. Level dua artinya yaitu masuk kedalam kategori tindakan perbaikan mungkin perlu dilakukan, hal ini disebabkan karena metode kerja yang dilakukan oleh operator pemasangan accesories tidak aman dilakukan berulang-ulang dalam jangka waktu yang lama dengan posisi duduk menyilang tanpa alas kaki. Tindakan  perbaikan  mungkin  perlu  dilakukan  untuk  mengurangi  cedera  musculoskeletal disorders (MsDs) yang akan terus terjadi pada operator pemasangan accesories.
Manusia memiliki keterbatasan dalam melakukan aktivitas terutama aktivitas kerja, oleh karena  itu  diperlukan  analisa  antara  disiplin  ilmu  kesehatan  dan  fisiologi  yang  menyangkut tubuh manusia untuk mengetahui apakah cara yang digunakan sudah sesuai dengan ketentuan dan bagaimana tingkat terjadinya kecelakaan kerja serta menyesuaikan  antara pekerjaan  yang dikerjakan dan fasilitas yang digunakan oleh operator sudah  nyaman.  (Anggraini, dan  Anda., 2012).
Hasil yang diperoleh dari penyebaran kuesioner Nordic Body Map pada operator pemasangan accesories didapatkan operator 1 dan operator 2 yang merasakan keluhan pada bagian tubuh dan belum  pernah  memeriksakan  ke  dokter  atau  terapis,  sehingga  jika  kondisi  tersebut  dibiarkan secara terus menerus akan menyebabkan cedera yang lebih serius yang akan dialami operator dan  akan  menimbulkan  aktivitas  perusahaan  sedikit  terhambat  yang  berakibat  keuntungan perusahaan menurun.

## D. Kesimpulan
Berdasakan  hasil  penelitian  dan  pengolahan  data  yang  telah  dilakukan  diperoleh  beberapa kesimpulan sebagai berikut :
1. Pada  proses  pemasangan  accesories  yang  dikerjakan  oleh  dua  orang  operator  dengan sikap  kerja  leher  menunduk,  punggung  membungkak,  bokong/paha  duduk  tanpa  alas, dan  kaki  yang  menyilang.  Sikap  kerja  tersebut  menimbulkan  keluhan  yang  dirasakan pada  saat  dan  setelah  operator  sedang  melakukan  pekerjaannya.  Hasil  dari  kuisioner Nordic  Body  Map  yang  telah  dilakukan  dan  wawancara  secara  langsung  diperoleh keluhan  yang  dirasakan  terdiri  dari  bagian  leher,  punggung  atas  dan  bawah,  lutut, bokong/paha, dan pergelangan  kaki. Bagian tubuh  yang dirasakan dengan tingkat rasa sakit  yang  tinggi  ialah  bagian  leher,  punggung  atas,  punggung  bawah,  bokong/paha, lutut,  dan  pergelangan  kaki.  Yang  diakibatkan  karena  posisi  punggung  membungkuk, leher menunduk, bokong/paha duduk tanpa alas serta pergelangan kaki yang menyilang. Sedangkan  bagian  tubuh  dalam  kategori  ‘ringan’  yaitu  siku  dan  pergelangan  tangan. Kondisi berikut menyebabkan cedera pada otot yaitu musculoskeletal disorders.
2. Hasil dari penentuan risiko kerja menggunakan metode Ovako Working Analysis System (OWAS)  didapat  seluruh  elemen  kerja  pada  proses  pemasangan  accesories  dengan kategori level dua. Yang terdiri dari proses merekatkan bintik, menggunting bahan lega, mengaitkan  lega  dan  gawang,  mengaitkan  bintik,  menyatukan  semua  elemen,  dan pemasangan accesories. Level dua artinya tindakan perbaikan mungkin perlu dilakukan untuk  mengurangi  cedera  musculoskeletal  disorders  (MsDs)  yang  akan  terjadi  pada operator pemasangan accesories.
3. Rancangan  fasilitas  kerja  untuk  operator  pemasangan  accesories  yaitu  membuat  meja kerja  yang  dibuat  sesuai  dengan  kebutuhan  dan  dari  hasil  rekomendasi  menggunakan metode Ovako Working Analysis System (OWAS) serta dengan kursi yang disesuaikan. Tujuannya  untuk  menghilangkan  keluhan  pada  leher  yang  menunduk,  pungung  yang membungkuk, bokong/paha duduk tanpa alas dan pergelangan kaki yang menyilang.
Gambar 5 Visualisasi Fasilitas Kerja

## E. Saran
Berdasarkan hasil penilitian yang telah dilakukan memiliki beberapa saran yang diberikan untuk perusahaan sebagai berikut :
1. Perusahaan  dapat  melakukan  perbaikan  fasilitas  kerja  yang  sesuai  kebutuhan  operator seperti  meja  dan  kursi  yang  telah  dirancang  pada  penelitian  ini  yang  tujuannya  untuk mengurangi cedera otot.
2. Selain  perbaikan  fasilitas  kerja  yaitu  meja  dan  kursi,  perusahaan  dapat  menambah elemen lampu pada meja kerja untuk menunjang operator pemasangan accesories yang tujuannya agar aktivitas saat merakit accesories lebih terlihat jelas oleh operator.

## Daftar Pustaka
[1] Anggraini, Wresni., dan Anda Mulya Pratama. 2012. Jurnal Sains, Teknologi dan Industri, Analisis  Postur  Kerja  Menggunakan  Metode Ovako  Working  Analysis  System  (Owas)
Pada Stasiun Pengepakan Bandela Karet (Studi Kasus Di Pt. Riau Crumb Rubber Factory Pekanbaru) [online] Tersedia pada: alamat web (http://ejournal.uinsuska.ac.id/index.php/sitekin/article/view/570)  [Tanggal  diakses  22 februari 2019]
[2] Bintang,  Alfin  Nur,.  Dan  Shanty  Kusuma  Dewi.  2017.  Jurnal  Teknik  Industri,  Analisis
Postur  Kerja  Menggunakan  Metode  OWAS  dan  RULA Tersedia  pada: <http://ejournal.umm.ac.id/index.php/industri/article/viewFile/4612/pdf>
[Diakses tanggal 22 februari 2019]
[3] Hartono,  Markus.  2012.  Panduan  Survei  Data  Antropometri.  Jurusan  Teknik  Industri Universitas Surabaya.
[4] Iridiastadi, Hardianto dan Yassierli. 2015. Ergonomi Suatu Pengantar. Bandung : Penerbit Remaja Rosdakarya.
[5] Kroemer,  K.H.E.,  2001.Ergonomics:  How  to  Design  for  Ease  &  Efficiency,  Prentice-Hall
Inc.New Jersey.[Pdf]. Available at :
<http://repository.maranatha.edu/4696/11/0423053_References.pdf>  [Diakses  25  Mei 2019].
[6] Mas’idah,  Fatmawat,  Ajibta,  2009.  Analisa  Manual  Material  Handling(Mmh)  Dengan Menggunakan  Metode  Biomekanika  Untuk  Mengidentifikasi  Resiko  Cidera  Tulang
Belakang (Musculoskeletal Disorder) [pdf] Tersedia pada: <https://media.neliti.com/media/publications/220019-analisa-manual-material-handling- mmh-den.pdf> [Diakses 12 September 2019]
[7] Nurmianto, Eko. 2008. Ergonomi, Konsep Dasar dan Aplikasinya. Surabaya: Penerbit Guna Widya.
[8] Peter, Vi., 2000, Musculoskeletal Disorders, http://www.csao.org, [online, accessed 25 Mei 2019].
[9] Puspita  Dita,  Suroto,  Bina  Kurniawan,.  2017.  “Analisis  Postur  Kerja  Terhadap  Keluhan Musculoskeletal  Disorders  (Msds)  Pada  Pekerja  Mekanik  Bengkel  Sepeda  Motor  X
Semarang”,  [e-journal]  5(5)  Oktober  2017.  Tersedia  pada:  website  perpustakaan universitas  diponegoro  <http://ejournals1.undip.ac.id/index.php/jkm>  [Diakses  tanggal 22 februari 2019]
[10] Rahman, R. 2016. BAB II Tinjauan Pustaka. [pdf] Tersedia pada:
<http://repository.unisba.ac.id/bitstream/handle/123456789/3212/06bab2_Redy%20Rah man_10070210005_skr_2016.pdf?sequence=6&isAllowed=y>  [Diakses  12  September 2019]
[11] Suherman  dan  Satyo  Prayogi,  Hari.  2012.  Analisis  postur  kerja  pada  proses  maintenance excavator  PC200-7  degan  menggunakan  metode  OWAS  di  PT.  United  Tractors,  Tbk PekanBaru. Jurnal Sains, Teknologi dan Industri. 9(2). Tersedia pada
website,<http://ejournal.uin-suska.ac.id/index.php/sitekin/article/view/570>  [Diakses 22
Mei 2019]
[12] Susanto,  Dedik.,  2006.  Jurnal  Teknik  Industri,  Vol.  8,  No.  2,  desember  2006:  148-155.
Kapasitas angkat beban untuk pekerja indonesia. [diakses tanggal 16 Mei 2019]
[13] Susihono, Wahyu. 2012. Perbaikan postur kerja untuk mengurangi keluhan musculoskeletal dengan pendekatan metode owas (Studi Kasus Di UD. Rizki Ragil Jaya - Kota Cilegon). Spektrum Industri Fakultas Teknik Universitas Sultan Ageng Tirtayasa, Serang. [Diakses tanggal 16 Mei 2019]
[14] Tarwaka, Sholichul, Lilik Sudiajeng, 2004. Ergonomi Untuk Keselamatan, Kesehatan Kerja dan Produktivitas. Surakarta : UNIBA PRESS.
[15] Widanarko,  dkk.  2016.  Perhimpunan  Ergonomi  Indonesia.  Kuesioner  Nordic  Body  Map. Wignjosoebroto,  Sritomo.  2000.  Tata  Letak  Pabrik  dan  Pemindahan  Bahan  (Edisi  1). Jakarta: Penerbit PTGuna Widya.
[16] Wignjosoebroto, Sritomo, (2003), Ergonomi Studi Gerak dan Waktu, Cetakan Ketiga, Guna Widya, Jakarta.
[17] Winda A,. 2012. Faktor-Faktor Yang Berhubungan Dengan Keluhan Muskuloskeletal Pada Pekerja  Angkat-Angkut  Industri  Pemecahan  Batu  Di  Kecamatan  Karangnongko Kabupaten  Klaten,  [e-journal]  1(2).  Tersedia  pada:  website  perpustakaan  universitas diponegoro, <http://ejournals1.undip.ac.id/index.php/jkm> [Diakses tanggal 21 februari 2019]
[18] Xerma,  2014.,  Pengertian  dan  definisi  ergonomi.  [blog]  14  Desember.  Tersedia pada:<http://xerma.blogspot.com/2014/12/pengertian-dan-definisi-ergonomi.html> [Diakses tanggal 22 februari 2019]