## PEREMPUAN DAN DEPRESI: PENGARUH KETIDAKPUASAN TUBUH

## Ratna Kusuma Dewi dan Ktut Dianovinina
Fakultas Psikologi, Universitas Surabaya, Jalan Raya Kali Rungkut, Surabaya, Indonesia
E-mail: s154119004@student.ubaya.ac.id

## Abstrak
Depresi  adalah  adalah  salah  satu  permasalahan  kesehatan  mental  yang  umum  terjadi  di  dunia  dengan karakteristik  perubahan  suasana  hati  yang  luar  biasa,  meliputi  kesedihan,  mudah  merasa  tersinggung, dan/atau rasa kehilangan disertai dengan berbagai gangguan pada tubuh. Kondisi tersebut mengakibatkan seseorang  memiliki  pandangan  negatif  terhadap  diri  maupun  kehidupannya.  Terdapat  berbagai  faktor yang  menyebabkan  depresi,  salah  satunya  adalah body  dissatisfaction.  Body  dissatisfaction merupakan evaluasi negatif terhadap diri yang tidak hanya membicarakan tentang berat badan, namun juga bentuk tubuh secara keseluruhan. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan body dissatisfaction dan depresi  pada  perempuan emerging  adulthood melalui  penelitian  kuantitatif  (survei)  yang  pengumpulan datanya  dilakukan  secara  accidental.  Penelitian  dilakukan  dengan  menggunakan Beck’s  Depression Inventory (BDI)  untuk  mengukur  tingkat  depresi  serta Body  Shape  Questionnaire (BSQ)  untuk  mengukur tingkat body dissatisfaction responden. Responden dalam pelitian ini adalah 233 perempuan yang berusia antara 18-25 tahun. Hasil penelitian menemukan bahwa terdapat hubungan yang signifikan antara body dissatisfaction dengan  depresi.  Artinya,  semakin  rendah  tingkat body  dissatisfaction seseorang,  maka kategori depresi yang dialami semakin rendah juga, begitu pula sebaliknya. Penelitian ini diharapkan dapat memberikan gambaran kepada masyarakat bahwa standar kecantikan yang diterapkan dalam keseharian membawa pengaruh negatif, seperti meningkatkan depresi.
Kata kunci: Beck’s Depression Inventory , Body Shape Questionnaire, body dissatisfaction , depresi , emerging adulthood

## WOMEN AND DEPRESSION: THE IMPACT OF BODY DISSATISFACTION

## Abstract
Depression is one of the most common mental health problems in the world shown by extraordinary mood swings, including sadness, irritability, and/or a sense of loss accompanied by various disorders in the body. There are various factors that cause depression, one of which is body dissatisfaction. Body dissatisfaction is a negative assessment of oneself that is not only about weight – although body weight is a very important discussion  in  body  dissatisfaction – but  also  body  shape.  This  study  aims  to  determine  the  relationship between  body  dissatisfaction  and  depression  in  emerging  adult  women  through  quantitative  research (surveys) which data collected by accidental technique. Research carried out using the Beck's Depression Inventory (BDI) to measure the level of depression and the Body Shape Questionnaire (BSQ) to measure the level  of  body  dissatisfaction.  The  respondents  of  this  research  were  233  women  selected  between  18-25 years. The results of the study found that there was a significant relationship between body dissatisfaction with  depression,  that  is,  the  lower  the  level  of  dissatisfaction  the  person  has,  the  lower  tendency  of depression  the  person  has  too,  and  vice  versa.  This  research  is  expected  to  provide  an  overview  to  the public that the beauty standards applied in daily life have a negative effect, such as increasing depression.
Keywords: Beck’s Depression Inventory; Body Shape Questionnaire; body dissatisfaction; depression; emerging adulthood

## Pendahuluan
Lingkungan  sosial  memiliki  berbagai  standar-standar  yang  tidak  tertulis,  salah  satunya standar  kecantikan.  Beberapa  peneliti  menyarankan  bahwa  wanita  menghadapi  lebih  banyak tekanan  untuk  mencapai  tipe  tubuh  yang  ideal  daripada  pria,  yang  mungkin  membuat  mereka rentan terhadap suasana hati yang tertekan saat menghadapi peristiwa-peristiwa kehidupan yang negatif  (Rawana  et  al.,  2016).  Contoh  dari  standar  kecantikan  bagi  wanita,  adalah  tubuh  yang kurus, badan yang tinggi, kulit yang putih dan bersih, serta rambut yang panjang (Dini & Listyani, 2016).
Teori sosiokultural mengusulkan pandangan terkait penampilan ideal – penampilan muda dan 'kurus' untuk wanita – ditransmisikan kepada seseorang melalui tiga sumber sosiokultural, yaitu media, orang tua, dan teman sebaya (Bornioli et al., 2021). Ketika seseorang memiliki tubuh yang sesuai dengan kriteria yang telah disebutkan, maka barulah orang tersebut  akan dianggap lebih menarik atau cantik. Apabila standar-standar tersebut tidak terpenuhi, maka, besar kemungkinan, munculah body dissatisfaction dalam diri seseorang.
Body  dissatisfaction didefinisikan  sebagai  evaluasi  negatif  secara  subjektif  dari  sosok  atau bagian tubuh sendiri  (Chen et al., 2015). Perubahan self-consciousness dan self-concept diri dan seiring  dengan  perubahan  fisik  dimulai  pada  masa  remaja,  terutama  saat  pubertas,  memicu individu  untuk  lebih  memperhatikan  ciri  fisiknya,  seperti  tinggi  badan,  berat  badan,  dan penampilan  umum.  Kepuasan  tubuh  seseorang  dapat  lebih  mudah  diprediksi  melalui  evaluasi subjektif orang tersebut terhadap artinya memiliki jenis tubuh tertentu dalam subkultur tertentu, terutama jika individu yang bersangkutan mengidentifikasi dirinya dengan kuat sebagai anggota kelompok atau subkultur tersebut, daripada dari ukuran tubuh yang ditentukan oleh BMI (Grogan, 2017).  Pendapat  tersebut  juga  didukung  oleh  penelitian  lain  yang  telah  dilakukan  sebelumnya bahwa social comparison memengaruhi, bahkan memiliki kontribusi yang cukup besar, terhadap body dissatisfaction (Alifa & Rizal, 2020). Hal ini membuat para peneliti dari berbagai disiplin ilmu berpendapat bahwa citra tubuh bersifat subjektif, dan terbuka untuk berubah melalui pengaruh sosial  (Grogan,  2017).  Berdasarkan  pendapat-pendapat  tersebut,  dapat  diketahui  bahwa body dissatisfaction merupakan salah satu wujud dari adanya tekanan di masyarakat  atau lingkungan atas bentuk tubuh yang seharusnya dimiliki seseorang.
Pandangan terkait penampilan ideal tersebut berdampak pada citra tubuh setelah melalui dua proses  psikologis  yang  meliputi  internalisasi  penampilan  ideal  dan  perbandingan  penampilan (Bornioli  et  al.,  2021).  Internalisasi  penampilan  ideal  adalah  sejauh  mana  seseorang  secara kognitif  memercayai  penampilan  ideal  yang  ditentukan  secara  sosial,  sedangkan  perbandingan penampilan membahas tentang sejauh mana seseorang membandingkan penampilannya sendiri dengan  orang  lain  (Bornioli  et  al.,  2021).  Penelitian  sebelumnya  juga  menunjukkan  perempuan lebih  sering  menerima  komentar-komentar  terkait  penampilannya  dari  teman-teman,  orangtua, dan  media  dibandingkan  laki-laki  (Morken  et  al.,  2019).  Penelitian-penelitian  tersebut menunjukkan  adanya  pola  bahwa body  dissatisfaction dan  pemikiran  negatif  banyak  muncul akibatkan  tekanan  berupa  komentar  maupun  perlakuan  dari  lingkungan. Body  dissatisfaction telah  dikaitkan  dengan  berbagai  permasalahan  psikologis,  salah  satunya  meningkatkan kecenderungan seseorang untuk mengalami depresi (Choi & Choi, 2016). Penelitian sebelumnya menyatakan  bahwa  remaja  dengan  tingkat body  dissatisfaction lebih  tinggi  melaporkan  tingkat depresi yang lebih tinggi pula baik di Korea maupun Amerika (Choi & Choi, 2016).
World  Health  Organization (WHO)  menyatakan  bahwa  depresi  adalah  salah  satu permasalahan  mental  yang  umum  dengan  perkiraan  280.000.000  orang  di  seluruh  dunia mengalami  gangguan  tersebut  (World  Health  Organization,  2021).  Artinya,  sekitar  3,8%  dari populasi  dunia  mengalami  depresi  dan  5,0%  diantaranya  adalah  orang  dewasa  (World  Health Organization,  2021).  Keadaan  yang  sama  juga  terjadi  di  Indonesia,  sebanyak  2,63%  dari  total populasi di Indonesia mengalami depresi, 2,51% dari jumlah tersebut adalah orang-orang berusia 20 – 24 tahun (Global Burden of Disease Collaborative Network, 2020).
Jumlah  orang  yang  mengalami  depresi  terus  bertambah  setiap  tahunnya.  Pada  tahun  2005 sampai  2015,  diperkirakan  total  orang  yang  hidup  dengan  depresi  meningkat  sebesar  18,4% (World Health Organization, 2017). Bahkan, pada tahun pertama pandemi COVID-19, prevalensi global kecemasan dan depresi meningkat sebesar 25% (World Health Organization, 2022).
Tingkat  depresi  ditemukan  bervariasi  berdasarkan  jenis  kelamin,  kemungkinan  wanita mengalami depresi dua kali lebih besar dibandingkan pria (Rawana et al., 2016). Sebanyak 4.75% populasi global yang mengalami depresi adalah perempuan berusia 20 – 24 tahun (Global Burden of Disease Collaborative Network, 2020). Sementara di Indonesia kasus depresi pada perempuan yang  berusia  20 – 24  tahun  dialami  oleh  2,83%  dari  total  populasi  (Global  Burden  of  Disease Collaborative  Network,  2020).  Tingkat  prevalensi  depresi  seumur  hidup  meningkat  dari  8,8% menjadi  31%  selama  masa  dewasa,  mewakili  peningkatan  yang  lebih  besar  daripada  gangguan kejiwaan lainnya (Rawana et al., 2016).
Emerging adulthood adalah periode antara akhir remaja (sekitar usia 18 tahun)  dan dewasa awal  yang  telah  stabil  (sekitar  usia  29  tahun),  dengan  fokus  usia  18-25  tahun  (Arnett, Žukauskienė,  &  Sugimura,  2014) .  Pada  periode  ini  terjadi  peningkatan  ketidakstabilan  karena seseorang  cenderung memandang  dirinya masih  dalam  perjalanan menuju kedewasaan,  namun bukan sebagai remaja maupun orang dewasa (Arnett, Žukauskienė, & Sugimura, 2014) . Selain itu, eksplorasi terhadap kehidupan juga banyak dilakukan selama periode ini, baik dalam pekerjaan, hubungan, maupun pendidikan. Peningkatan ketidakstabilan tersebut mengakibatkan munculnya resiko  gangguan  depresi,  perilaku,  kecemasan,  serta  kerentanan  sosial  terutama  pada  orang- orang yang percaya bahwa dirinya seharusnya lebih dewasa dibandingkan usianya sesungguhnya (Arnett, Žukauskienė, & Sugimura, 2014) .
Beberapa  penelitian  sebelumnya  mengindikasikan  bahwa  faktor  utama  yang  kritis  menjadi pengaruh  terjadinya  depresi  pada emerging  adult adalah  lingkungan  sosial  seperti  kualitas pertemanan  dan  atmosfer  perkuliahan (Lisznyai  et  al.,  2014;  O’Connor  et  al.,  2011) .  Hubungan dengan  teman  sebaya  selama  masa  remaja  juga  relevan  dengan  depresi  pada  masa emerging adulthood karena kontinuitas depresi dari masa remaja merupakan salah satu prediktor depresi di kemudian  hari (O’Connor,  et  al.,  2011) .  Penelitian  lain  menyatakan  pada  masa emerging adulthood terjadi  peningkatan self-focus yang berarti self-awareness individu  akan  meningkat (Rohde,  Lewinsohn, Klein, Seeley, &  Gau, 2013)  Peningkatan self-awareness dapat mematahkan self-protective dan self-enhancing  cognitive  schema seseorang,  yang  mengakibatkan self- denigration dan behavioral withdrawal (Rohde, Lewinsohn, Klein, Seeley, & Gau, 2013).
Depresi dapat dikonseptualisasikan sebagai produk interaksi antara gen individu, lingkungan, dan riwayat perkembangan sebelumnya (Mondi et al., 2017). Depresi ditandai dengan perubahan suasana  hati  yang  spesifik,  seperti  kesedihan,  kesepian,  keapatisan,  diikuti  dengan  munculnya konsep  diri  negatif  yang  meliputi  penyesalan  diri  dan  menyalahkan  diri  sendiri  (Beck  &  Alford,
2009).  Karakteristik  umum  dari  depresi  adalah  munculnya  perasaan  sedih,  hampa,  atau  mudah tersinggung  serta  adanya  perubahan  somatik  dan  kognitif  yang  sangat  memengaruhi  kapasitas atau kemampuan individu untuk berfungsi (American Psychiatric Association, 2013). Karakteristik lainnya  adalah  munculnya  episode-episode  dengan  berdurasi  minimal  2  minggu,  melibatkan perubahan  signifikan  dalam  fungsi-fungsi  pengaruh,  kognisi,  dan  neurovegetatif  serta  remisi antar-episode (American Psychiatric Association, 2013).
Depresi menimbulkan keinginan regresif dan self-punitive untuk melarikan diri, bersembunyi, atau  mengakhiri  hidup  serta  perubahan-perubahan  vegetatif  dan  tingkat  aktivitas  sehari-hari (Beck & Alford, 2009).  Depresi juga digambarkan sebagai gangguan mood yang dicirikan dengan hilangnya  harapan  dan  patah  hati,  perasaan  tidakberdaya  berlebihan,  kesulitan  pengambilan keputusan  untuk  memulai  sesuatu,  kesulitan  berkonsentrasi,  hilangnya  semangat  hidup, ketegangan  terus menerus,  serta  memiliki  pikiran  atau  mencoba melakukan  bunuh  diri  (Beck  & Alford, 2009).
Dapat  disimpulkan,  depresi  adalah  suatu  kondisi  ketika  seseorang  mengalami  perubahan suasana  hati  yang  luar  biasa,  meliputi  kesedihan,  mudah  merasa  tersinggung,  dan/atau  rasa kehilangan.  Kondisi  tersebut  menyebabkan  seseorang  memiliki  pandangan  negatif  terhadap dirinya maupun kehidupannya sehingga orang tersebut kehilangan keinginan untuk melanjutkan hidupnya karena menurutnya masa depan tidak akan lebih baik keadaannya dari saat ini.
Penelitian  ini  memiliki  tujuan  untuk  mengetahui  pengaruh body  dissatisfaction terhadap depresi  pada  perempuan emerging  adult .  Penting  untuk  melakukan  penelitian  ini  mengingat banyaknya  standar  kecantikan  yang  diberikan  oleh  lingkungan  terhadap  perempuan  terutama yang  berada  pada  usia emerging  adulthood .  Adanya  standar  tersebut  mengakibatkan  individu merasa terdapat hal yang kurang dalam dirinya sehingga muncul ketidakpuasan terhadap dirinya, dalam  konteks  penelitian  ini  terutama  terhadap  tubuhnya.  Penelitian  ini  dapat  berkontribusi dalam  memberikan  gambaran  tidak  hanya  untuk  perempuan emerging  adult ,  namun  juga masyarakat, bahwa standar kecantikan yang diterapkan di masyarakat juga membawa pengaruh- pengaruh negatif, salah satunya meningkatkan tingkat depresi di masyarakat. Dengan demikian, diharapkan  masyarakat  serta  perempuan  dalam  usia emerging  adult tidak  hanya  melihat seseorang dari penampilan yang dianggap “ideal”.

## Metode Penelitian
Penelitian  ini  di  desain  dengan  metode  kuantitatif  jenis  survei  dengan  teknik  pengambilan sampel menggunakan accidental sampling . Teknik accidental sampling artinya penentuan sample dilakukan  tanpa  kesengajaan  selama  sesuai  dalam  kriteria  yang  sudah  ditentukan  (Unaradjan, 2019). Pada proses pelaksanaannya dilakukan penyebaran kuisioner pada responden yaitu sampel atau  kelompok  kecil  dari  populasi  tanpa  melakukan  manipulasi  pada  situasi  yang  ada.  Pada penelitian  ini,  teknik  analisis  data  yang  digunakan  adalah  uji  korelasi  non-parametrik,  yaitu  uji korelasi Kendall dan Spearman.

## Partisipan Penelitian
Responden pada penelitian adalah perempuan dengan usia antara 18-25 tahun sebanyak 233 orang yang dipilih secara acak. Pemilihan secara acak dalam lingkup kriteria usia dan jenis kelamin tersebut dilakukan dengan tujuan responden dalam penelitian akan memiliki variasi bentuk tubuh
dan latar belakang yang berbeda-beda.

## Peralatan/Metode Pengumpulan Data
Pengambilan  data  dilakukan  menggunakan  kuesioner.  Alat  ukur  yang  digunakan  untuk mengukur  tingkat  depresi  responden  adalah  Beck  Depression  Inventory  (BDI)  (Famella,  2017). Sementara itu, untuk mengukur tingkat body dissatisfaction responden menggunakan Body Shape Questionnaire  (BSQ)  yang  dikembangkan  oleh  Cooper,  Taylor,  Copper  dan  Fairburn  (Marchiella, 2009).
(1) Beck Depression Inventory (BDI)
Beck  Depression  Inventory  (BDI)  adalah  alat  ukur  berbentuk self-report yang  terdiri  dari  21 items dengan  tujuan  untuk  mengukur  tingkat  depresi  seseorang.  BDI  memiliki  nilai  Alpha Cronbach sebesar 0,899. Nilai tersebut menunjukkan nilai koefisiensi reliabilitas > 0,60 sehingga alat  ukur BDI dapat  dikatakan reliabel untuk mengukur tingkat  depresi seseorang.  Level depresi seseorang dapat dilihat dari total skor pada alat ukur ini dengan pembagian sebagai berikut:

## Tabel 1 Kategori BDI
Klasifikasi Nilai Kategori Tingkat Depresi Rendah 1 – 10 Mood yang naik turun namun masih dianggap normal 11 – 16 Gangguan mood ringan Sedang 17 – 20 Batas depresi klinis 21 – 30 Depresi sedang Berat 31 – 40 Depresi berat > 40 Depresi ekstrem
Skala  pada  alat  ukur  ini  terdiri  dari  nilai  0  hingga  3  dengan  nilai  0  menggambarkan  bahwa suatu  kondisi  tidak  pernah  muncul,  dan  nilai  3  menggambarkan  bahwa  suatu  kondisi  terjadi hingga pada tahap yang parah.

## Tabel 2. Klasifikasi Nilai BDI
Nilai Klasifikasi 0 Kondisi tidak pernah muncul 1 Kondisi muncul 2 Kondisi muncul hingga tahap tertentu 3 Kondisi muncul hingga tahap parah
(2) Body Shape Questionnaire (BSQ)
Body  Shape  Questionnaire  (BSQ)  adalah  sebuah  alat  ukur  berbentuk self-report yang terdiri atas  34 items .  BSQ  digunakan  untuk  mengetahui  tingkat body  dissatisfaction responden berdasarkan  bentuk  tubuh  dan  pengalaman  “merasa  gemuk” (Wade,  2015).  BSQ  memiliki  nilai Alpha  Cronbach  0,965 yang  menunjukkan  nilai  koefisiensi  reliabilitas  >  0,60.  Artinya,  BSQ  dapat digunakan untuk mengukur aspek yang hendak diukur, yaitu body dissatisfaction .
Skala  pada  alat  ukur  ini,  dimulai  dari  skala  1  hingga  4.  Semakin  tinggi  nilai  responden menandakan semakin tinggi pula tingkat body dissatisfaction orang tersebut. Masing-masing skala menggambarkan  seberapa  sering  munculnya  suatu  kondisi  pada  responden  dalam  kisaran jawaban (Wade, 2015):
Tabel 3. Klasifikasi Nilai BSQ Nilai Klasifikasi 1 Tidak pernah 2 Jarang 3 Sering 4 Selalu

## Hasil
Data  yang  diperoleh  dalam  penelitian  menunjukkan  tingkat  Index  Massa  Tubuh  (IMT) responden  penelitian  mayoritas  berada  dalam  klasifikasi  normal  dengan  persentase  sebanyak 55,3%.  Selain  itu  terdapat  responden  penelitian  yang  termasuk  dalam  kategori  kegemukan sebanyak  30%.  Sementara  sebanyak  9,4%  responden  penelitian  termasuk  dalam  klasifikasi obesitas  dan  5,3%  diantaranya  masuk  dalam  klasifikasi  kurus.  Penelitian  ini  menggunakan klasifikasi IMT berdasarkan Pedoman Praktis Terapi Gizi Medis Departemen Kesehatan RI 2003.
Selanjutnya  diketahui  sebanyak  36,1%  responden  dalam  penelitian  ini  memiliki  nilai body dissatisfaction yang  sangat  rendah.  Sementara  32,2%  responden  memiliki  nilai body dissatisfaction yang rendah dan 21,9% responden memiliki nilai body dissatisfaction yang sedang. Sebagian lainnya, yaitu 10,3% responden menunjukkan nilai body dissatisfaction yang tinggi dan 2,1% responden memiliki nilai body dissatisfaction yang sangat tinggi. Hal ini menunjukkan bahwa sebagian  besar  responden  dalam  penelitian  ini  telah  dapat  menerima  dirinya  dan  merasa  puas dengan kondisi tubuhnya saat ini. Hasil tersebut sejalan dengan tingkat depresi pada responden penelitian ini.
Tingkat  depresi  responden  penelitian  menunjukkan  mayoritas  responden  berada  pada klasifikasi  rendah  dengan  kategori  mood  yang  naik  turun,  namun  masih  dianggap  normal sebanyak  55,8%  dan  gangguan  mood  ringan  sebanyak  21%.  Selain  itu  juga  terdapat  8,6% responden  penelitian  yang  termasuk  dalam  kategori  batas  depresi  klinis  dan  9,4%  responden penelitian  menunjukkan  depresi  rendah.  Kedua  kategori  tersebut  termasuk  dalam  klasifikasi sedang.  Sementara  pada  klasifikasi  berat,  terdapat  3%  responden  penelitian yang  menunjukkan depresi  berat  dan  2,2%  yang  menunjukkan  depresi  ekstrem.  Hasil  penelitian  menunjukkan sebagian besar responden memiliki tingkat body dissatisfaction dan depresi yang rendah. Terlihat pula  adanya  pola  yang  sama  antara  tingkat body  dissatisfaction dengan  depresi  yaitu  semakin tinggi  kategori  permasalahanya,  frekuensi  responden  penelitian  yang  mengalami body dissatisfaction dan/atau depresi semakin rendah.
Berdasarkan  penelitian  yang  telah  dilakukan,  diketahui  adanya  hubungan  signifikan  antara body  dissatisfaction dan  depresi.  Hasil  tersebut  diperoleh  melalui  uji  hipotesis  yang  dilakukan menggunakan uji korelasi Kendall , sedangkan teknik yang digunakan untuk uji korelasi adalah non parametrik,  yaitu Spearman .  Pemilihan  teknik  tersebut  berdasarkan  uji  asumsi  yang  dilakukan. Data pada penelitian ini memiliki sebaran yang tidak normal walaupun uji linieritas menunjukan ada  hubungan  yang  linier  antar  variabel  sehingga  untuk  selanjutnya  digunakan  teknik  non parametrik.
Hasil  uji  normalitas  dalam  penelitian  ini  menunjukkan  tingkat  signifikansi  variabel  depresi  < 0,05 yaitu 0,000 pada variable depresi dan 0,001 pada variable body dissatisfaction (Tabel 2). Nilai signifikansi < 0,05 menunjukkan sebaran data tidak normal. Sedangkan berdasarkan uji linieritas yang  dilakukan,  diketahui  status  linieritas body  dissatisfaction dan  depresi  adalah  linier.  Hal
tersebut  diketahui  dari  nilai  sig.  yang  berada  <  0,05.  Nilai  yang  muncul  dari  uji  tersebut  adalah 0,000  sehingga  diketahui  data  pada  penelitian  ini  linear.  Atas  dasar  data-data  tersebut,  uji hipotesis dilakukan dengan uji korelasi non parametrik.
Gambar 1. Scatter Plot Body Dissatisfaction dengan Depresi
Tabel 4. Hubungan Body Dissatisfaction dengan Depresi Variabel N Korelasi Kendall r 2 Sig. (p)  Keterangan
Korelasi antara body dissatisfaction (X) dengan depresi (Y) 233 .237 .056 .000 Hipotesa diterima Korelasi antara body dissatisfaction dengan aspek emosi 233 .159 .025 .001 Hipotesa diterima Korelasi antara body dissatisfaction dengan aspek kognitif 233 .258 .067 .000 Hipotesa diterima Korelasi antara body dissatisfaction dengan aspek motivasi 233 .245 .060 .000 Hipotesa diterima Korelasi antara body dissatisfaction dengan aspek fisik 233 .194 0.037 .000 Hipotesa diterima
Uji  hipotesis  yang  dilakukan  menunjukkan  nilai  sig  <  0,05  yaitu  0,000  (Tabel  2)  sehingga terdapat  korelasi  yang  signifikan  antara body  dissatisfaction dengan  depresi  dan  aspek-aspek depresi.  Artinya,  hipotesis  penelitian  dinyatakan  diterima.  Hal  tersebut  menunjukkan  bahwa hipotesis  bahwa  adanya  hubungan  antara body  dissatisfaction dan  depresi  pada  perempuan emerging adulthood diterima. Meskipun demikian, body dissatisfaction hanya memengaruhi 5,6% sebagai  faktor  resiko  penyebab  depresi  sehingga  terdapat  faktor-faktor  lainnya  yang  juga memengaruhi depresi.

## Pembahasan
Hubungan  positif  dan  signifikan  antara body  dissatisfaction dengan  depresi  (Tabel  2)  dapat diketahui  berdasarkan  hasil  penelitian  yang  telah  dilakukan  ini.  Artinya,  semakin  rendah  tingkat body dissatisfaction seseorang, maka kategori depresi yang dialami semakin rendah juga, begitu
pula  sebaliknya. Body  dissatisfaction dapat  menyebabkan  depresi  atas  pengaruh  pikiran-pikiran negatif  dalam  diri  individu  yang  memungkinkan  munculnya  depresi.  Hasil  ini  sesuai  dengan berbagai  penelitian  sebelumnya  menunjukkan  bahwa body  dissatisfaction berhubungan  dengan depresi  sehingga body  dissatisfaction dapat  menjadi  salah  satu  faktor  risiko  terhadap  depresi (Chen et al., 2015; Choi & Choi, 2016; Ferreiro et al., 2014).
Penelitian lain menyebutkan salah satu temuan yang paling konsisten dalam berbagai literatur adalah bahwa wanita secara signifikan lebih tidak puas dengan tubuh mereka daripada pria dari masa remaja hingga dewasa dan kesenjangan antara wanita dan pria dalam ketidakpuasan tubuh telah  meningkat  seiring  waktu  (Thompson  et  al.,  2010).  Penelitian  sebelumnya  menemukan bahwa  para  remaja  yang  memiliki body  dissatisfaction lebih  tinggi  melaporkan  tingkat  depresi yang  lebih  tinggi  pula  (Choi  &  Choi,  2016).  Selain  itu,  mereka  juga  menemukan  adanya  standar tubuh yang berbeda antara remaja Korea dan Amerika. Korea memiliki standar tubuh ideal yang lebih  kurus  daripada  di  Amerika  Serikat  sehingga  remaja  Amerika  lebih  puas  dan  menganggap citra  tubuh  mereka  lebih  baik  daripada  remaja  Korea  meskipun  memiliki  IMT  yang  lebih  tinggi (Choi  &  Choi,  2016).  Hal  ini  menunjukkan body  dissatisfaction tidak  hanya  bersumber  dari  IMT seseorang, namun banyak faktor-faktor lain yang memengaruhinya.
Memiliki  sikap  negatif  terhadap  tubuh  telah  dikaitkan  dengan  beragam  masalah  psikologis (Choi &  Choi, 2016).  Manusia selalu mencari berbagai cara untuk meningkatkan diri agar sesuai dengan  standar  yang  ada  di  masyarakat.  Tetapi  ketika  standar  tersebut  tidak  dapat  terpenuhi, sering  kali  orang  tersebut  akan  merasa  bahwa  dirinya  lebih  rendah  dibanding  orang  lain,  atau lingkungan membuatnya merasa demikian. Pikiran manusia dapat membuat fantasi tentang orang yang diinginkan dengan standar luar biasa sehingga mustahil dicapai. Kemudian fantasi tersebut dibandingkan  dengan  diri  aslinya.  Pikiran  manusia  terus  membandingkan,  mengevaluasi,  dan mengkritik  diri sendiri, fokus pada hal-hal yang kurang  sehingga  menjadi tidak puas dengan apa yang dimiliki. Akibatnya, pikiran manusia dapat dipastikan akan menderita secara psikologis. Atas alasan  tersebut  pandangan  positif  terhadap  diri,  terutama  tubuh,  sangat  penting.  Meskipun seseorang memiliki rasa ketidakpuasan terhadap dirinya, ketika diiringi dengan pandangan positif dan emosi positif, maka yang terbentuk adalah pemikiran untuk menjadi lebih baik namun tetap menghargai dirinya. Tetapi ketika  ketidakpuasan itu sangat besar, maka dampak  yang diperoleh juga  akan  sangat  mengganggu  kehidupan  individu  tersebut.  Dirinya  akan  diikuti  dengan pemikiran-pemikiran  serta  emosi-emosi  negatif  yang  meningkatkan  kecenderungan  terjadinya depresi.
Melalui  penelitian  ini,  diketahui  pandangan  positif  terhadap  diri  memengaruhi  berbagai  hal dalam hidup. Mengubah pandangan terhadap diri tentunya bukan merupakan sesuatu yang dapat dilakukan  dengan  mudah.  Salah  satu  cara  untuk  mengubah  pandangan  tersebut  adalah  dengan melihat dari sudut pandang yang berbeda. Ketika seseorang dapat memperlakukan dirinya seperti sedang  memperlakukan  orang  yang  benar-benar  dicintainya,  maka  rasa  cinta  terhadap  dirinya juga akan meningkat. Ketika memikirkan orang yang dicintai dan membayangkan wajah, senyum, dan tingkah lakunya, perasaan yang muncul adalah rasa cinta dan apresiasi. Itulah afinitas positif, menyukai  diri  sendiri,  bukan  karena  perilaku  yang  luar  biasa,  tetapi  hanya  karena “ada” dan menjadi diri sendiri  (Gazipura, 2017). Tentu  saja  terkadang  rasa kesal juga muncul.  Tetapi,  lebih dari  itu,  ada  ikatan  yang  dalam  antara  saling  menghargai,  mempercayai,  menghormati,  dan
mencintai.  Maka,  orang  tersebut  dapat  belajar  untuk  menyukai  diri  sendiri,  menyukai  wajah, senyum, dan tingkah laku dirinya.
Selain  pandangan  positif  terhadap  diri,  keberadaan  dan  komunikasi  dengan  orang  lain  pada kehidupan merupakan salah satu factor yang sangat memengaruhi keadaan emosi seseorang. Hal tersebut dipengaruhi oleh keterlibatan emosional pada orang atau kegiatan lain. Ketika seseorang lebih  suka  menyendiri  karena  penurunan  minat,  kasih  sayang,  dan  kepedulian  terhadap  orang lain,  biasanya  disertai  hilangnya  kepuasan  sehingga  meningkatkan  kemungkinan  munculnya emosi negatif (Beck & Alford, 2009). Maka, berdasarkan penelitian yang telah dilakukan, diketahui bahwa  perempuan  dalam  usia emerging  adulthood meskipun  memiliki  risiko  yang  lebih  tinggi terhadap  depresi  ketika  mengalami body  dissatisfaction dari  standar  masyarakat , dapat meningkatkan  pandangan  positif  terhadap  dirinya  dan  mempererat  hubungan  dan  komunikasi dengan orang-orang terdekatnya untuk melindungi diri dari risiko depresi.

## Kesimpulan
Kesimpulan yang diperoleh berdasarkan hasil penelitian yang telah dilakukan adalah terdapat hubungan  positif  dan  signifikan  antara body  dissatisfaction dan  depresi.  Meskipun  memiliki hubungan  yang  positif  dan  signifikan,  namun  pengaruh body  dissatisfaction terhadap  depresi tergolong  sangat  rendah.  Kontribusi body  dissatisfaction terhadap  depresi  yang  sangat  rendah sehingga  peneliti  menyarankan  untuk  penelitian  selanjutnya  menggunakan  variabel  lain,  tidak hanya antara body dissatisfaction dengan depresi.
Hasil  penelitian  yang  didapatkan  juga  menunjukkan  bahwa  semakin  tinggi  tingkat body dissatisfaction seseorang, maka semakin tinggi juga depresinya, begitu pula sebaliknya. Diketahui pula  bahwa  pengaruh  kehidupan  sosial  cukup  besar  dalam  diri  responden.  Kehidupan  sosial memengaruhi  emosi  individu,  baik  emosi  positif  maupun  negatif  sehingga  adanya significant person menurunkan  kemungkinan  munculnya  depresi.  Atas  dasar  hasil  tersebut,  disarankan kepada responden penelitian, yaitu perempuan pada tingkat perkembangan emerging adulthood untuk  menanamkan  kepuasan  terhadap  dirinya  sejak  dini,  tidak  hanya  memperhatikan  nilai “ideal” di masyarakat atau lingkungannya.

## Daftar Pustaka
Alifa, A. N., & Rizal, G. L. (2020). Hubungan Social Comparison Dan Body Dissatisfaction Pada Wanita Yang Memiliki Kelebihan Berat Badan (Overweight). Proyeksi , 15 (2), 110. https://doi.org/10.30659/jp.15.2.110-119
American Psychiatric Association. (2013). Diagnostic and statistical manual of mental disorder. Fifth edition. Arlington: American Psychiatric Association.
Arnett, J. J., Žukauskienė, R., & Sugimura, K. (2014). The new life stage of emerging adulthood at ages 18 – 29 years: Implications for mental health. Lancet Psychiatry , 569 – 76.
Beck,  A.  T.,  &  Alford,  B.  A.  (2009). Depression:  Causes  and  treatment. Philadelphia:  University  of Pennsylvania Press.
Bornioli,  A.,  Lewis-Smith, H.,  Slater,  A.,  &  Bray,  I.  (2021).  Body  dissatisfaction predicts  the  onset  of depression among adolescent females and males: A prospective study. Journal of Epidemiology
and Community Health , 75 (4), 343 – 348. https://doi.org/10.1136/jech-2019-213033
Chen,  G.,  Guo,  G.,  Gong,  J.,  &  Xiao,  S.  (2015).  The  Association  between  Body  Dissatisfaction  and Depression: An Examination of the Moderating Effects of Gender, Age, and Weight Status in a Sample  of  Chinese  Adolescents. Journal  of  Psychologists  and  Counsellors  in  Schools , 25 (2), 245 – 260. https://doi.org/10.1017/jgc.2015.6
Choi, E., &  Choi, I. (2016). The  associations between body dissatisfaction, body figure, self-esteem, and depressed mood in adolescents in the United States and Korea: A moderated mediation analysis.
Journal of Adolescence , 53 , 249 – 259. https://doi.org/10.1016/j.adolescence.2016.10.007
Dini, A., & Listyani, R. H. (2016). Representasi Kecantikan Perempuan dalam Media Sosial Instagram ( Analisis  Semiotika  Roland  Barthes  pada  Akun  @  mostbeautyindo  ,  @  Bidadarisurga  ,  dan  @ papuan  _  girl  )  Dini  Aprilita  Program  Studi  S1  Sosiologi  Fakultas  Ilmu  Sosial  dan  Hukum Universitas Neg. Http://Www.Neliti.Com , 04 , 1 – 13.
Gazipura, A. (2017). On my own side. New York: B.C. Allen Publishing and Tonic Books.
Global  Burden  of  Disease  Collaborative  Network.  (2020,  April  02). Global  Burden  of  Disease  Study 2019 (GBD 2019) Results. Seattle: Institute for Health Metrics and Evaluation (IHME). Retrieved from Global Health Data Exchange: https://ghdx.healthdata.org/gbd-results-tool?params=gbd- api-2019-permalink/d780dffbe8a381b25e1416884959e88b
Grogan,  S.  (2017). Body  image:  Understanding  body  dissatisfaction  in  men,  women  and  children. London: Routledge.
Famella,  E.  (2017). Pengaruh  Brief  CBT  terhadap  penurunan  simptom  gejala  depresi  Post  Partum pada ibu Primipara. (Tesis tidak dipublikasikan). Surabaya: Universitas Surabaya.
Ferreiro, F., Seoane, G., & Senra, C. (2014). Toward understanding the role of body dissatisfaction in the  gender  differences  in  depressive  symptoms  and  disordered  eating:  A  longitudinal  study during adolescence.
Journal of Adolescence , 37 (1), 73 – 84.
https://doi.org/10.1016/j.adolescence.2013.10.013
Lisznyai, S., Vida, K., Németh, M., & Benczúr, Z. (2014). Risk Factors for Depression in the Emerging Adulthood. The European Journal of Counselling Psychology , 3 (1), 54 – 68. https://doi.org/10.5964/ejcop.v3i1.22
Marchiella, A. (2009). Hubungan antara big five personality dengan body dissatisfaction pada remaja akhir. (Skripsi tidak dipublikasikan) . Surabaya: Universitas Surabaya.
Mondi,  C.  F.,  Reynolds,  A.  J.,  &  Ou,  S.  R.  (2017).  Predictors  of  depressive  symptoms  in  emerging adulthood  in  a  low-income  urban  cohort. Journal  of  Applied  Developmental  Psychology , 50 (February), 45 – 59. https://doi.org/10.1016/j.appdev.2017.03.009
Morken, I. S., Røysamb, E., Nilsen, W., & Karevold, E. B. (2019). Body Dissatisfaction and Depressive Symptoms  on  the  Threshold  to  Adolescence:  Examining  Gender  Differences  in  Depressive Symptoms  and  the  Impact  of  Social  Support. Journal  of  Early  Adolescence , 39 (6),  814 – 838. https://doi.org/10.1177/0272431618791280
O’Connor, M., Hawkins, M. T., Toumbourou, J. W., Sanson, A., Letcher, P., & Olsson, C. A. (2011). The relationship  between  social  capital  and  depression  during  the  transition  to  adulthood. Australian Journal of Psychology , 63 (1), 26 – 35. https://doi.org/10.1111/j.1742- 9536.2011.00004.x
Rawana, J. S., McPhie, M. L., & Hassibi, B. (2016). Eating- and weight-related factors associated with depressive  symptoms  in  emerging  adulthood. Eating  Behaviors , 22 ,  101 – 108. https://doi.org/10.1016/j.eatbeh.2016.04.002
Rohde,  P.,  Lewinsohn,  P.  M.,  Klein,  D.  N.,  Seeley,  J.  R.,  &  Gau,  J.  M.  (2013).  Key  Characteristics  of Major  Depressive  Disorder  Occurring  in  Childhood,  Adolescence,  Emerging  Adulthood, Adulthood. Clinical Psychological Science , 41-53.
Thompson,  J.  K.,  Calogero,  R.  M.,  &  Thompson,  J.  K.  (2010).  Handbook  of  Gender  Research  in Psychology.  In Handbook  of  Gender  Research  in  Psychology (Issue  December). https://doi.org/10.1007/978-1-4419-1467-5
Unaradjan, D. D. (2019). Metode Penelitian Kuantitatif. Jakarta: Penerbit Unika Atma Jaya.
Wade, T. (2015). Encyclopedia of Feeding and Eating Disorders. Encyclopedia of Feeding and Eating Disorders , 6 , 1 – 4. https://doi.org/10.1007/978-981-287-087-2
World Health Organization. (2017). Depression and Other Common Mental Disorders: Global Health Estimates. Switzerland: Geneva.
World  Health  Organization.  (2021,  September  13). Depression .  Retrieved  from  World  Health Organization: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/depression
World  Health  Organization.  (2022,  Maret  02). COVID-19  pandemic  triggers  25%  increase  in prevalence  of  anxiety  and  depression  worldwide .  Retrieved  from  World  Health  Organization: https://www.who.int/news/item/02-03-2022-covid-19-pandemic-triggers-25-increase-in- prevalence-of-anxiety-and-depression-worldwide