http://jurnal.upnyk.ac.id/index.php/opsi

## Analisis Beban Kerja Mental Mahasiswa saat Perkuliahan Online Synchronous dan Asynchronous Menggunakan Metode Rating Scale Mental Effort
Fatin Saffanah Didin 1 , Intan Mardiono 1 , Hersa Dwi Yanuarso 1
1 Program Studi Teknik Industri, Jurusan Teknik Manufaktur dan Kebumian Institut Teknologi Sumatera Jalan Terusan Ryacudu, Lampung 35365 email : fatin.didin@ti.itera.ac.id doi: https://doi.org/10.31315/opsi.v13i1.3501
Received: 15 th June 2020; Revised: 29 th June 2020; Accepted: 29 th June 2020; Available online: 30 th June 2020; Published regularly: June 2020

## ABSTRACT
In 2020, Indonesia experienced a pandemic known as the Corona Virus or Covid-19. The government-imposed social  distancing  rules  affect  Indonesian  society  for  teaching  and  learning  activities  at  the  university. Governments impose rules on online learning systems. The online learning system provides convenience, but on the other hand, there are adverse impacts for some students, one of which has a mental workload. The study aims to  measure  and  analyze  student  mental  workloads  using  the  Rating  Scale  Mental Effort  (RSME) method.  The number of respondents was 111 students. The mental workload measured is a quantitative learning system that is quantitative with the delivery of the material directly (Synchronous) and the delivery of the material  using  the recorded video in advance (Asynchronous). The indicators of mental work effort are workload, work difficulties, job satisfaction, mental effort, anxiety, and work fatigue. The measurement results show that the RSME value of the workload indicator and the work difficulties between the online learning methods are significantly different. Mental  workloads,  technical  difficulties,  work  mental  ventures,  work  anxieties  and  work  fatigue  when  online learning is high enough on the learning system using Synchronous, with a value of 93.27; 94.5; 94.27; and 96.54. However, for job satisfaction, students are more satisfied learning by using video recording than Synchronous, i.e., several 79.61. The results show that the recommended online learning method is with video recording.
Keywords: RSME, Mental Workload, Covid-19, Online Learning

## ABSTRAK
Pada  tahun  2020,  Indonesia  mengalami  sebuah  pandemi  yang  dikenal  sebagai  Virus  Corona  atau  Covid-19. Aturan  social  distancing  yang  diberikan  pemerintah  pada  masyarakat  Indonesia  berdampak  pada  aktivitas belajar mengajar di Universitas. Pemerintah memberlakukan aturan dalam sistem pembelajaran daring. Sistem pembelajaran daring tersebut memberikan kemudahan, namun disisi lain terdapat dampak buruk bagi beberapa mahasiswa,  salah  satunya  adanya  beban  kerja  mental.  Penelitian  ini  bertujuan  untuk  mengukur  serta menganalisa beban kerja mental mahasiswa dengan menggunakan metode Rating Scale Mental Effort (RSME). Jumlah responden adalah sejumlah 111 mahasiswa. Beban kerja mental yang diukur adalah sistem pembelajaran mata  kuliah  yang  bersifat  kuantitatif  dengan  penyampaian  materi  secara  langsung  (Synchronous)  dan penyampaian materi menggunakan video yang direkam terlebih dahulu (Asynchronous). Adapun indikator usaha kerja  mental    adalah  beban  kerja,  kesulitan  kerja,  kepuasan  kerja,  usaha  mental,  kegelisahan,  dan  kelelahan kerja.  Hasil  pengukuran  menunjukkan  nilai  RSME  indikator  beban  kerja  dan  kesulitan  kerja  antar  metode pembelajaran daring berbeda signifikan. Beban kerja mental, kesulitan kerja, usaha mental kerja, kegelisahan kerja  dan  kelelahan  kerja  saat  pembelajaran  daring  cukup  tinggi  pada  sistem  pembelajaran  menggunakan Synchronous, dengan nilai 93,27; 94,5; 94,27; dan 96,54. Namun untuk kepuasan kerja, mahasiswa lebih puas belajar  dengan  Asynchronous  dibandingkan  dengan  dengan  Synchronous,  yaitu  sejumlah  79,61.  Sehingga metode pembelajaran daring yang disarankan adalah dengan Asynchronous.
Kata Kunci: RSME, beban kerja mental, covid-19, pembelajaran daring
http://jurnal.upnyk.ac.id/index.php/opsi

## 1. PENDAHULUAN
Pada  tahun  2020,  Indonesia  mengalami sebuah  pandemi  yang  dikenal  sebagai  Virus Corona  atau  Covid-19.  Virus  ini  sudah menyebar  di  185  negara  sejak  tahun  2019. Penyebaran  virus  ini  sangat  cepat  dan  dapat menyebabkan  kematian.  Terdapat  beberapa  hal yang  dapat  dilakukan  oleh  masyarakat  pada umumnya  untuk  mengurangi  penyebaran  virus ini  dengan  melakukan  pembatasan  perjalanan, karantina, pembatasan jam malam, pengendalian di tempat kerja hingga penutupan fasilitas  umum.  Hal  ini  biasa  dikenal  juga dengan  istilah social  distancing (Gunawan,  Ni Made Yeni Suranti, 2020; Rahman, 2020).
Aturan social  distancing yang  diberikan pemerintah pada masyarakat Indonesia berdampak  pada  aktivitas  belajar  mengajar  di Universitas. Pembelajaran yang semula dilakukan  secara  tatap  muka  untuk  sementara diberhentikan untuk mengikuti protokol Kesehatan  yang  diberikan  oleh  Pemerintah. Implikasi yang terjadi adalah pihak Universitas harus  melakukan  pembelajaran  secara  daring (Gunawan, Ni Made Yeni Suranti, 2020).
Pembelajaran  daring  adalah  suatu  metode pembelajaran yang dilakukan dengan menggunakan  teknologi  seperti  perangkat ponsel  pintar,  komputer  atau  laptop  yang terhubung  dengan  jaringan  internet  (Hoi  &  Lu, 2018). Pada pelaksanaan aktivitas pembelajaran terdapat banyak penyedia jasa atau aplikasi yang dapat  digunakan  untuk  membatu  pelaksanaan pembelajaran.
Pembelajaran  secara  daring  ini  dapat menguntungkan  peserta  didik  atau  mahasiswa ketika  berinteraksi  karena  dapat  diakses  kapan saja  dan  meningkatkan  kinerja  peserta  didik. Selain  itu  pembelajaran  secara  daring  ini memberikan  kemudahan  dan  fleksibilitas  bagi pengajar  (dosen)  maupun  mahasiswa  dengan menentukan  jadwal  belajar  daring  yang  tidak terhambat  lokasi  dosen  dan  mahasiswa  (Bower et al., 2015; Davies & Graff, 2005; Gunawan, Ni Made Yeni Suranti, 2020; Pakpahan & Fitriani, 2020).
Terdapat  2  metode  pembelajaran  daring yang  digunakan  oleh  dosen,  yaitu  dengan menggunakan Live  Streaming ( Synchronous ) dan  rekaman  video  terlebih  dahulu  lalu dibagikan  kepada  mahasiswa  ( Asynchronous ). Synchronous memberikan  keunggulan  bagi dosen  yaitu  dengan  menyampaikan  materi
secara  langsung  tanpa  upaya  lebih  ketika  kelas memiliki  jumlah  mahasiswa  berskala  besar. Disamping  itu  penggunaan  rekaman  video memiliki  keunggulan  video  tersebut  dapat diulang  ulang  oleh  mahasiswa,  sehingga  dosen lebih  fleksibel  saat  mahasiswa  belum  paham terkait materi.
Metode pembelajaran secara daring menuntut  mahasiswa  untuk  belajar  mandiri dirumah  untuk  mata  kuliah  yang  sifatnya kuantitatif  maupun  kualitatif.  Sebanyak  64% jenis  mata  kuliah  yang  diadakan  bersifat kuantitatif atau perhitungan. Durasi perkuliahan dilakukan  sama  dengan  perkuliahan  dikelas yaitu  kurang  2,5-3  jam  untuk  1  mata  kuliah. Mahasiswa harus tetap menggunakan perangkat seperti  ponsel  pintar  maupun  komputer  atau laptop  dalam  durasi  perkuliahan  tersebut. Pancaran  sinar  yang  dihasilkan  dari  perangkat elektronik tersebut dapat menyebabkan kelelahan  baik  secara  fisik  maupun  secara mental (Wahyuningtyas & Maghfirah, 2019).
Dilihat  dari  faktor  manusia,  ketika mahasiswa  melakukan  aktivitas  perkuliahan secara daring mereka melakukan proses kognisi dalam  memproses  informasi.  Kognitif  manusia ini  merangsang  kinerja  manusia  untuk  bekerja secara  optimal.  Fungsi  kognitif  ini  dapat dijadikan  acuan  untuk  memastikan  keamanan lingkungan  kerja  dengan  beban  kerja  yang  ada (Kim, 2016; Mardhia et al., 2020).
Beberapa penelitian telah membahas terkait dengan  penggunaan  beberapa  platform  yang digunakan  untuk  melakukan  pembelajaran secara  daring  di  masa  pandemic  Covid-19. Pemanfaatan  aplikasi  yang  digunakan  meliputi Zoom,  Google  Classroom,  Schoology  dan Edmodo dianggap sudah efektif namun terdapat kendala  berupa  masalah  koneksi  internet  yang kurang  mendukung  (Pratiwi,  2020).  Kemudian model  pembelajaran  seperti problem  solving menjadi tambahan daya tarik peserta didik untuk termotivasi  dalam  belajar.  Aplikasi  yang tersedia  meliputi  Google  Classroom  (Nasution, 2020), whatapps, Youtube, Zoom dan lain-lain. Sebanyak  84,2%  dari  43  responden  tenaga pengajar  menggunakan  aplikasi  whatapps. Metode  pembelajaran  menggunakan  aplikasi whatapp dilakukan dengan diskusi dalam sebuah grup (Salehudin, 2020).
Berdasarkan  hal  tersebut  belum  terdapat penelitian  yang  mengukur  beban  kerja  mental mahasiswa  pada  saat  melakukan  metode pembelajaraan  daring  secara Synchronous
http://jurnal.upnyk.ac.id/index.php/opsi
dengan rekaman video. Beban kerja mental pada penelitian  ini  diukur  menggunakan  alat  ukur yaitu Rating Scale Mental Effort (RSME). Alat ukur ini digunakan untuk mengukur beban kerja mental  yang  hanya  terfokus  pada  satu  dimensi ukuran  saja.  Alat  ukur  ini  mudah  untuk digunakan,  memerlukan  biaya  yang  relatif cukup  murah  dan  merupakan  alat  ukur  yang valid  (Pandiangan  et  al., 2019;  Widyanti  et  al., 2013). Penelitian ini bertujuan mengukur beban kerja mental mahasiswa saat belajar daring pada mata kuliah bersifat kuantitatif. Hasil pengukuran  ini  dapat  dijadikan  sebagai  saran metode  pelaksanaan  pembelajaran  mahasiswa kedepannya selama masa pandemi Covid-19.

## 2.   METODE

## 2.1 Partisipan Penelitian
Partisipan  pada  penelitian  ini  berjumlah 111  orang  yang  berasal  dari  2  angkatan mahasiswa  di  Program  Studi  dan  Universitas yang sama di salah satu Universitas di Lampung. Partisipan laki-laki sebanyak 57 orang, rata-rata usia  19,87  tahun  dan  stadar  deviasi  1,02. Sedangkan  partisipan  perempuan  sebanyak  54 orang,  rata-rata  usia  19,92  tahun  dan  standar deviasi 0,79. Kriteria partisipan pada ini adalah mahasiswa yang telah melakukan pembelajaran secara  daring  minimal  2  bulan,  pernah menggunakan  pembelajaran  daring  dengan metode Synchronous dan Asynchronous pada mata kuliah kuantitatif.
2.2 Metode Perkuliahan Daring
Metode perkuliahan daring pada penelitian ini terbagi menjadi dua tipe. Metode Synchronous dan Asynchronous . Metode Synchronous adalah pembelajaran yang dilakukan  oleh  dosen  dengan  menjelaskan materi perkuliahan menggunakan (Share screen di Gmeets,  Ghangout,  Discord,  Zoom atau Youtube )  saat  jam  kuliah  berlangsung  dan dilakukan diskusi online saat jam tersebut.
Sedangkan  metode Asynchronous adalah pembelajaran yang dilakukan oleh dosen dengan cara  memberikan  video  rekaman  materi perkuliahan  (PPT  bersuara,  atau  video  dosen yang  sedang  menjelaskan  materi)  untuk kemudian  dilihat  atau  diunduh  oleh mahasiswa sebelum  perkuliahan  dimulai.  Kemudian  pada saat  jam  kuiah  berlangsung  dilakukan  diskusi online saat jam tersebut.
2.3 Pengukuran Penelitian
Pengukuran pada penelitian ini menggunakan  alat  ukur  berupa  kuesioner dengan  menggunakan  skala  RSME  yang  sudah diadaptasi  menggunakan  bahasa  indonesia (Widyanti  et  al., 2013).  Indikator usaha  mental kerja  pada  kuesioner  ini  meliputi  beban  kerja, kesulitan  kerja,  performansi  atau  kepuasan kerja, usaha mental kerja, kegelisahan kerja dan kelelahan  kerja  (Pandiangan  et  al.,  2019). Kuesioner  yang  dibuat  sebelumnya  disebarkan kepada 30 orang partisipan. Kemudian hasil data dari  kuesioner  tersebut  diuji  validitas  dan reliabilitasnya sebelum disebarkan pada partisipan penelitian yang sesuai dengan kriteria yang ada.
Pada penelitian ini terdapat 2 macam hasil pengumpulan data yaitu data usaha mental kerja mahasiswa saat melakukan pembelajaran secara Synchronous dan Asynchronous menggunakan skala RSME yang sudah diadaptasi (Widyanti et al., 2013) yang terdapat pada Gambar 1.
Gambar 1. Rating Scale Mental Effort (RSME) Adaptasi
2.4 Prosedur Penelitian
Prosedur  penelitian  ini  meliputi  partisipan yang  sudah  memenuhi  kriteria  dapat  mengisi kuesioner ini secara online menggunakan google form. Hasil  pengumpulan  data  kuesioner selanjutnya   diuji menggunakan Uji Normalitas untuk  mengetahui  data  yang  didapatkan memiliki  sebaran  yang  normal  atau  tidak,  dan
http://jurnal.upnyk.ac.id/index.php/opsi
dilakukan  Uji  Signifikansi  untuk  menguji  hasil masing-masing  indikator  usaha  mental  kerja mahasiswa  saat  pembelajaran  daring  secara Synchronous dan Asynchronous berbeda signifikan  atau  tidak  menggunakan software Minitab.

## 3.   HASIL
Penelitian  menghasilkan  2  macam  hasil pengumpulan data yaitu data usaha mental kerja mahasiswa saat melakukan pembelajaran secara Synchronous dan Asynchronous menggunakan skala RSME.
3.1 Hasil Pengumpulan Data Kuesioner Beban Kerja Mental
Pada  Gambar  2.  merupakan  rata-rata  nilai RSME  untuk  ukuran  usaha  mental  kerja  untuk setiap  indikator  pada  metode  pembelajaran daring  secara Synchronous. Rata-rata  nilai RSME  yang  dihasilkan  meliputi  93,27  untuk indikator  beban  kerja,  94,35  untuk  indikator kesulitan kerja, 78,97 untuk indikator kepuasan kerja, 94,36 untuk indikator usaha mental kerja kerja,  98,27  untuk  indikator  kegelisahan  kerja dan 96,54 untuk indikator kelelahan kerja.
Gambar 2. Rata-rata Nilai RSME Metode

## Synchronous
Sedangkan  untuk  rata-rata  nilai  RSME untuk  usaha  mental  kerja  setiap  indikator  pada metode  pembelajaran  daring Asynchronous terdapat pada Gambar. 3. Rata-rata nilai RSME yang dihasilkan  meliputi  81,46  untuk  indikator beban  kerja,  86,23  untuk  indikator  kesulitan kerja,  79,61  untuk  indikator  kepuasan  kerja, 93,55 untuk indikator usaha mental kerja, 94,90 untuk  indikator  kegelisahan  kerja  dan  89,49 untuk indikator kelelahan kerja.
Gambar 3. Rata-rata nilai RSME Asynchronous
3.2 Hasil Uji Statistik
Pada  penelitian  ini  dilakukan  uji  statistik pada  masing-masing  indikator.  Pada  Tabel.1 merupakan  rekapitulasi  hasil  uji  Normalitas pada  penelitian  ini.  Terdapat  5  indikator  yang tidak  memiliki  sebaran  normal  yaitu  indikator beban  kerja,  kesulitan  kerja,  kepuasan  kerja, mental kerja dan kelelahan kerja. Sementara itu untuk  indikator  kegelisahan  kerja  memiliki sebaran data normal. Data yang memiliki sebaran normal  selanjutnya  dilakukan  uji  signifikansi menggunakan paired  t-test .  Kemudian  untuk data  yang  tidak  memiliki  sebaran  normal dilakukan  uji  signifikansi  menggunakan  tes Mann-Whitney .
Tabel. 1 Uji Normalitas Uji Normalitas No Indikator Metode Pembelajaran Live Streaming Video Rekaman 1 Beban Kerja X X 2 Kesulitan Kerja X X 3 Kepuasan Kerja X X 4 Usaha Mental Kerja X X 5 Kegelisahan Kerja √ √ 6 Kelelahan Kerja X X
Keterangan : √ = Ya, X = Tidak
Hasil  uji  signifikansi  dapat  dilihat  pada Tabel.2.  Dari  6  uji  signifikansi  yang  dilakukan pada 6 indikator, terdapat 2 indikator yaitu beban kerja  dan  kesulitan  kerja  yang  memiliki  hasil berbeda  secara  signifikan.  Hal  ini  menjelaskan bahwa beban mental mahasiswa yang melakukan pembelajaran daring dengan metode
Synchronous dan Asynchronous pada  indikator beban kerja dan kesulitan kerja nilainya berbeda
http://jurnal.upnyk.ac.id/index.php/opsi
signifikan.  Sementara  itu  untuk  4  indikator lainnya  seperti  kepuasan  kerja,  usaha  mental kerja, kegelisahan kerja dan kelelahan kerja nilai beban  kerja  yang  dihasilkan  ketika  melakukan pembelajaran daring menggunakan live sreaming maupun Asynchronous tidak  berbeda signifikan.
Tabel. 2 Uji Signifikansi No Indikator Uji Signifikansi 1 Beban Kerja √ 2 Kesulitan Kerja √ 3 Kepuasan Kerja X 4 Usaha Mental Kerja X 5 Kegelisahan Kerja X 6 Kelelahan Kerja X
Keterangan : √ = Ya ( P-Value <0,05), X = Tidak

## 4. PEMBAHASAN
4.1 Analisis Beban Kerja
Pada  indikator  beban  kerja  pelaksanaan pembelajaran  daring  menggunakan  metode Synchronous dan Asynchronous memiliki  nilai RSME  yang  berbeda  signifikan.  Nilai  RSME beban kerja pada metode Synchronous memiliki nilai  yang  lebih  tinggi  sebesar  11,81  dengan kategori  rentang  usaha  yang  dilakukan  cukup besar-sangat  besar  dibandingkan  dengan  nilai RSME  pada  metode Asynchronous .  Hal  ini disebabkan mahasiswa dituntut harus fokus pada saat  dosen  menjelaskan  materi  kurang  lebih selama  2-3  jam,  dengan  lingkungan  yang berbeda-beda  bukan  seperti  dikelas  saat dikampus.  Ruang  kelas  yang  biasa  digunakan untuk mahasiswa belajar sudah dirancang untuk fungsi belajar. Sementara itu lingkungan belajar yang dimiliki oleh mahasiswa di masing-masing termpat beragam. Lingkungan fisik memberikan pengaruh pada beban kerja mahasiswa mulai dari posisi  fisik,  faktor  kebisingan,  temperatur ruangan dan pencahayaan (Pujadi, 2008). Selain itu  lokasi  tinggal  mahasiswa  tidak  selalu memiliki  jaringan  koneksi  internet  yang  baik. Beberapa mahasiswa bahkan harus sampai pergi ke  kebun  atau  ke  tempat  lain  untuk  mencari sinyal.  Metode  pembelajaran  menggunakan Synchronous ini  sangat  bergantung  pada
kekuatan koneksi sinyal. Koneksi yang dimiliki oleh mahasiswa pada saat melakukan pembelajaran  harus  tinggi  dan  stabil  sehingga materi dapat dilihat dan didengar secara jelas.
4.2 Analisis Kesulitan Kerja
Pada  indikator  kesulitan  kerja  pelaksanaan pembelajaran  daring  menggunakan  metode Synchronous dan Asynchronous memiliki  nilai RSME  yang  berbeda  signifikan.  Nilai  RSME kesulitan  kerja  pada  metode Synchronous memiliki  nilai  yang  lebih  tinggi  sebesar  8,11 dengan  kategori  rentang  usaha  yang  dilakukan cukup  besar-sangat  besar  dibandingkan  dengan nilai RSME pada metode Asynchronous . Hal ini disebabkan  mahasiswa  memerlukan  koneksi yang kuat dan stabil, fokus terhadap pembelajaran dan tidak terganggu oleh aktivitas lingkungan sekitar, baik dari lingkungan tempat tinggal atau lingkungan dunia maya.
4.3 Kepuasan Kerja
Pada  indikator  kepuasan kerja pelaksanaan pembelajaran  daring  menggunakan  metode Synchronous dan Asynchronous memiliki  nilai RSME  yang  tidak  berbeda  signifikan.  Nilai RSME kepuasan kerja pada metode Asynchronous memiliki  nilai  yang  lebih  tinggi sebesar 0,63 dengan kategori rentang usaha yang dilakukan  kecil-cukup  besar  dibandingkan dengan nilai RSME pada metode Asynchronous . Hal ini disebabkan mahasiswa dapat melakukan persiapan terlebih dahulu sebelum hari pelaksanaan  kuliah  dengan  mempelajari  video materi  yang  diberikan.  Video  materi  sifatnya terunduh  sehingga  mahasiswa  bisa  mengulang kembali penjelasan materi apabila ada penjelasan yang terlewat. Kemudian setelah itu mahasiswa memiliki  waktu  yang  cukup  untuk  membuat daftar  pertanyaan  yang  nantinya  dapat  dibahas saat diskusi pada jam perkuliahan berlangsung.
4.4 Usaha Mental Kerja
Pada indikator usaha mental kerja pelaksanaan pembelajaran daring  menggunakan metode Synchronous dan Asynchronous memiliki  nilai  RSME  yang  tidak  berbeda signifikan. Nilai RSME usaha mental kerja pada metode Synchronous memiliki  nilai  yang  lebih tinggi  sebesar  8,10  dengan  kategori  rentang usaha yang dilakukan cukup besar- sangat besar dibandingkan  dengan  nilai  RSME  pada  metode Asynchronous .  Hal  ini  disebabkan  mahasiswa yang melakukan pembelajaran daring
http://jurnal.upnyk.ac.id/index.php/opsi
menggunakan metode Synchronous
dan Asynchronous sama-sama harus belajar mandiri dan  beradaptasi  dengan  kondisi  pembelajaran (baik  teknologi  maupun  cara  belajar)  demi tercapainya kompetensi kelulusan pada masing- masing perkuliahan.
4.5 Kegelisahan Kerja
Berdasarkan  hasil  kuesioner  yang  telah diolah  menunjukkan  angka  98,27 untuk  sistem pembelajaran dengan menggunakan Synchronous sedangkan  94,90    untuk  sistem pembelajaran dengan
Asynchronous . Kegelisahan  kerja  muncul  ketika  mahasiswa ingin memahami materi yang sifatnya berulang. Jika pembelajaran dengan menggunakan rekaman,  mahasiswa  dapat  memutar  video tersebut kapan pun dan dimanapun. Dibandingkan dengan Synchronous kegelisahan muncul  ketika  mahasiswa  tersebut  harus  tetap mendengarkan  penjelasan  dari  dosen.  Faktor lingkungan juga dipengaruhi kegelisahan ketika mahasiswa  melakukan  perkuliahan,  bisa  jadi kegelisahan  muncul  ketika  mahasiswa  harus tetap mendengarkan materi Synchronous , namun mahasiswa  tersebut  harus  mempertimbangkan kondisi  sinyal.  Berbeda  dengan Asynchronous , mahasiswa  hanya  perlu  pergi  ketempat  yang memiliki  sinyal  bagus  untuk  mendownload video,  lalu  diputar  kapanpun  dan  dimanapun. Jika  ada  pertanyaan  mahasiswa  dapat  bertanya kepada dosen kapanpun sesuai aturan kelas yang telah disepakati.
4.6 Kelelahan Kerja
Pada  indikator  kelelahan  mental  kerja pelaksanaan pembelajaran daring  menggunakan metode Synchronous dan Asynchronous memiliki  nilai  RSME  yang  tidak  berbeda signifikan.  Nilai  RSME  usaha  kelelahan  kerja pada  metode Synchronous memiliki  nilai  yang lebih tinggi sebesar 7,05 dengan kategori rentang usaha yang dilakukan cukup besar- sangat besar dibandingkan  dengan  nilai  RSME  pada  metode Asynchronous .  Hal  ini  disebabkan  mahasiswa harus  menatap  layar  ponsel  pintar  atau  laptop saat  perkuliahan  berlangsung  selama  2-3  jam. Pencahayaan  yang  terlalu  lama  pada  mata berdampak pada kelelahan mata. Mata yang lelah mengakibatkan  kelelahan  mental  kerja(Yusuf, 2015).

## 5.   KESIMPULAN
Hasil  pengukuran  menunjukkan  nilai RSME indikator beban kerja dan kesulitan kerja antar  metode  pembelajaran  daring  berbeda signifikan. Beban kerja mental, kesulitan kerja, usaha  mental  kerja,  kegelisahan  kerja  dan kelelahan kerja saat pembelajaran daring cukup tinggi  pada  sistem  pembelajaran  menggunakan Synchronous ,  dengan  nilai  93,27;  94,5;  94,27; dan  96,54.  Namun,  untuk  kepuasan  kerja, mahasiswa lebih puas belajar dengan Asynchronous dibandingkan  dengan  dengan Synchronous ,  yaitu  sejumlah  79,61.  Sehingga berdasarkan  beban  mental  mahasiswa  metode pembelajaran  daring  dengan Asynchronous lebih  disarankan  dengan  mempertimbangkan kualitas dan penyampaian materinya.

## DAFTAR PUSTAKA
Bower,  M.,  Dalgarno,  B.,  Kennedy,  G.  E.,  & Lee,  M.  J.  W.  (2015).  Design  and Implementation Factors in Blended Synchronous Learning Environments: Outcomes  from  a  Cross-Case  Analysis. Computers & Education . https://doi.org/10.1016/j.compedu.2015.0
3.006
Davies, J., & Graff, M. (2005). student grades . 36 (4).
Gunawan, G., Suranti, N. M. Y., & Fathoroni, F.
(2020). Variations of Models and Learning Platforms for Prospective Teachers During the COVID-19 Pandemic Period. Indonesian  Journal  of  Teacher
Education , 1 (2), 61-70.
Hoi, S. C., Sahoo, D., Lu, J., & Zhao, P. (2018).
Online learning: A comprehensive survey. arXiv preprint arXiv:1802.02871 .
Kim, I. J. (2016). Cognitive ergonomics and its role  for  industry  safety  enhancements. J Ergon , 6 (4), 01-17.
Mardhia, M. M., & Bariyah, C. (2020). Analisis
Beban  Kerja  Mental  terhadap  Aplikasi dengan Antarmuka Cerdas. Jurnal Teknologi Informasi dan Ilmu Komputer , 7 (1), 131-138.
Nasution,  M.  R.  (2020).  COVID-19  TIDAK MENJADI  HAMBATAN  PENDIDIKAN
DI INDONESIA? https://doi.org/10.13140/RG.2.2.28543.36 005/1 Pakpahan,  R.,  &  Fitriani,  Y.  (2020).  Analisa Pemanfaatan  Teknologi  Informasi  dalam
http://jurnal.upnyk.ac.id/index.php/opsi
Pembelajaran  Jarak  Jauh  di  Tengah Pandemi  Virus  Corona Covid-19. Journal of Information System, Applied, Management, Accounting and Research , 4 (2), 30-36.
Pandiangan,  S.  H.,  Mahachandra,  M.,  &
Handayani,  N.  Analisis  Beban  Kerja Mental  Divisi  HR  &  GA  PT.  Pertamina Transkontinental  Dengan  Metode  Rating
Scale Mental Effort. In Prosiding Seminar Nasional Teknik Industri 2019 .
Departemen  Teknik  Mesin  dan  Industri UGM.
Windhiyana,  E.  (2020).  Dampak  Covid-19 terhadap  kegiatan  pembelajaran  online  di sebuah  perguruan  tinggi  kristen  di Indonesia. Perspektif Ilmu Pendidikan , 34 (1), 1-8.
Pujadi,  T.  (2008).  Faktor  manusia  dan ergonomis  penggunaan  komputer  untuk meningkatkan  kesehatan  dan  keselamatan kerja (K3). CommIT (Communication and Information  Technology)  Journal , 2 (2), 102-105.Rahman, S. R. (2020). Pembelajaran  Online  di  Tengah  Pandemi
Covid-19 . 02 (02), 81–89.
Salehudin,  M.  (2020).  DAMPAK  COVID-19:
GURU MENGADOPSI MEDIA SOSIAL SEBAGAI E-LEARNING PADA PEMBELAJARAN JARAK JAUH. Jurnal  MUDARRISUNA:  Media
Kajian Pendidikan Agama Islam , 10 (1), 1-
16.
Wahyuningtyas, S., Isro’in, L., & Maghfirah, S.
(2019, December). HUBUNGAN ANTARA  PERILAKU  PENGGUNAAN LAPTOP DENGAN KELUHAN MUSCULOSCELETAL DISORDER (MSDS)  PADA  MAHASISWA  TEKNIK INFORMATIKA. In 1st Prosiding Seminar Nasional Fakultas Ilmu
Kesehatan (pp. 196-206).
Widyanti,  A.,  Johnson,  A.,  &  de  Waard,  D.
(2013).  Adaptation  of  the  rating  scale mental  effort  (RSME)  for  use  in Indonesia. International Journal of
Industrial Ergonomics , 43 (1), 70-76.
Yusuf,  M.  (2015).  Efek  pencahayaan  terhadap prestasi dan kelelahan kerja operator.