Jurnal Vokasi, Volume 7 Nomor 1, Maret 2023 p-ISSN : 2548-9410 (Cetak) | e-ISSN : 2548-4117 (Online) Jurnal hasil-hasil Penerapan IPTEKS dan Pengabdian Kepada Masyarakat

## EDUKASI METODE CERDIK DALAM PENGENDALIAN HIPERTENSI PADA LANSIA DI DESA UTEUN KOT KOTA LHOKSEUMAWE
Rizka Sofia 1* , Yuziani 2 , Afifa Sintia Amira 3 , Muhammad Althaf 4
1*,2,3,4 Program Studi Pendidikan Dokter, Fakultas Kedokteran, Universitas Malikussaleh. *Email: rizka.sofia@unimal.ac.id

## Abstrak
Hipertensi  merupakan  suatu  keadaan  dimana  seseorang  mengalami peningkatan  tekanan  darah  di  atas  normal  dengan  sistolik  di  atas  140mmHg dan  diastolic  diatas  90  mmHg.  Jika  penyakit  hipertensi  terjadi  dalam  kurun waktu  yang  lama,  bisa  memicu  penyakit  seperti  stroke.  Pencegahan  dan pengendalian  Hipertensi  selama  masa  pandemi  perlu  dilakukan.  Upaya pencegahan dan pengendalian hipertensi perlu dilakukan oleh masyarakat agar dapat  tetap  sehat  di  masa  pandemi  ini.  Pada  orang  yang  sudah  mengalami hipertensi  bila  terserang  COVID-19  akan  mengalami  keparahan,  mengalami kematian sebesar 2,5 kalinya. Desa Uteun Kot merupakan desa di lingkungan Fakultas Kedokteran Unimal. Pada tahun 2021, jumlah kasus hipertensi pada lansia  di  Desa  Uteun  Kot  sebanyak  123  orang  (17%)  dari  total  698  orang lansia. Tingginya kasus hipertensi pada lansia di Desa Uteun Kot disebabkan rendahnya tingkat pemahaman   masyarakat   dalam   melakukan   pencegahan dan      pengendalian  hipertensi  dan  rendahnya  kesadaran  masyarakat  dalam melakukakan  pemeriksaan  tekanan  darah    secara    rutin.    Oleh  karena    itu, perlu  adanya  upaya  untuk  dapat meminimalisir resiko terjadinya hipertensi pada lansia. Tujuan  dari  kegiatan  pengabdian  ini  yaitu  melakukan  edukasi pengendalian  hipertensi  dengan  metode  CERDIK  bagi  lansia  di  Desa  Uteun Kot,  Pelaksanaan  kegiatan  pengabdian  dilakukan  dengan  beberapa  tahapan yaitu tahap persiapan, tahap pelaksanaan yang meliputi edukasi pengendalian hipertensi,  pemeriksaan  tekanan  darah,  pelatihan  pemeriksaan  tekanan  darah bagi  para  kader  kesehatan,      dan      hibah      alat      pengukur      tekanan      darah sphygmomanometer (tensimeter)  digital  kepada  mitra,  serta  tahap  evaluasi untuk  menilai  keberhasilan  kegiatan  ini.  Luaran  yang  ditargetkan  dari kegiatan  pengabdian  ini  berupa  publikasi  kegiatan  pada  media  online, publikasi artikel kegiatan pada jurnal pengabdian terindek Sinta serta adanya dokumen kerjasama dengan mitra

## Kata kunci: Hipertensi, Lansia, CERDIK

## PENDAHULUAN
Hipertensi  merupakan  suatu  keadaan  dimana  seseorang  mengalami  peningkatan  tekanan darah di atas normal dengan sistolik di atas 140mmHg dan diastolic di atas 90 mmHg yang mengakibatkan  angka  kesakitan  atau  morbiditas  dan  angka  kematian  atau  mortalitas. Hipertensi  disebut  juga  sebagai the  silent  disease dikarenakan  pengidap  penyakit hipertensi    rata-rata    kurang    memahami  tanda    dan    gejala    sebelum    diperiksa  [1]. Hipertensi dianggap sebagai faktor risiko terhadap masalah kesehatan jantung dan pembuluh darah  [2].  Jika  penyakit  hipertensi  terjadi  dalam  kurun  waktu  yang  lama,  bisa  memicu penyakit   penyakit   jantung,   stroke,   dan   bisa   menjadi   pencetus gagal    ginjal   kronik [ 3 ] .   Risiko  serangan  jantung,  stroke,  gagal  ginjal,  dan  kebutaan  meningkat  secara signifikan pada penderita hipertensi dan merupakan penyebab utama kematian dini di seluruh dunia [4].
Secara  global  diperkirakan  ada  349  juta  orang  yang  menderita  hipertensi  di  negara berpenghasilan    tinggi    dan    1,04    miliar    di    negara    yang    berpenghasilan  rendah  dan menengah [5].  Di  Indonesia,  berdasarkan hasil Riset Kesehatan   Dasar (Riskesdas)   tahun 2018      menunjukkan      bahwa      prevalensi  hipertensi  pada  populasi  lansia  adalah  sebesar
History Artikel
Received : November-2022; Reviewed: November-2022; Accepted: Desember-2022; Published: Maret-2023 - 03-2022
Jurnal Vokasi, Volume 7 Nomor 1, Maret 2023 p-ISSN : 2548-9410 (Cetak) | e-ISSN : 2548-4117 (Online) Jurnal hasil-hasil Penerapan IPTEKS dan Pengabdian Kepada Masyarakat
63,5% [6]. Hasil ini memberi gambaran bahwa setiap 100 orang lansia, diperkirakan ada 63 orang  yang  menderita    hipertensi.    Lansia        beresiko        mengalami        berbagai        macam penyakit    degeneratif    dibandingkan    usia    muda [7]. Prevalensi hipertensi lebih tinggi pada perempuan dan memperlihatkan peningkatan signifikan pada kelompok usia 35 hingga 44 tahun, serta mencapai puncaknya pada kelompok usia 45 hingga 54 tahun [8]. Penurunan fungsi    tubuh  pada    lansia    yang    diakibatkan    psikososial,    kultural,  perubahan      fisik, spiritual.   Perubahan   fisik  dapat    berdampak    ke    berbagai system t ubuh , salah   satu yang  bedampak   yaitu  pada  sistem kardiovaskuler [9].
Desa  Uteun  Kot  merupakan  salah  satu  desa  di  lingkungan  Fakultas  Kedokteran  Universitas Malikussaleh.  Pada  tahun  2021,  jumlah  kasus  hipertensi  pada  lansia  di  desa  Uteun  Kot sebanyak  123  orang  (17%)  dari  total  698  orang  lansia.  Tingginya  kasus  hipertensi  pada lansia  di  Desa  Uteun  Kot  disebabkan  rendahnya  tingkat  pemahaman      masyarakat      dalam melakukan      pencegahan      dan      pengendalian  hipertensi  dan  rendahnya  kesadaran masyarakat  dalam  melakukakan  pemeriksaan  tekanan  darah  secara  rutin.  Berdasarkan  hasil pengamatan pada lansia di Desa Uteun Kot diketahui bahwa ada banyak orang-orang lansia yang  mempunyai  kebiasaan  merokok,  terutama  laki-laki.  Selanjutnya,  ada    sebagian orang-orang  lansia  (laki-laki  dan  wanita)  masih  senang  mengkonsumsi  makanan  berlemak (daging merah seperti daging kambing, kerbau dan sapi), terasa lebih asin dan manis.
Permasalahan prioritas yang  terjadi  pada masyarakat di  Desa  Uteun  Kot  Kecamatan  Muara Dua  Kota  Lhokseumawe  adalah:  (1)  Para  l a n s i a   d i   D e s a   U t e u n     Kot    belum mempunyai    pengetahuan    dalam  mengendalikan  hipertensi.  Lansia  di  Desa  Uteun  Kot diketahui  bahwa  ada  banyak  orang-orang  lansia  yang  mempunyai  kebiasaan  merokok, terutama laki-laki. Selanjutnya, ada sebagian orang-orang lansia (laki-laki dan wanita) masih senang  mengkonsumsi  makanan  berlemak  (daging  merah  seperti daging kambing, kerbau dan  sapi),  terasa  lebih  asin  dan  manis.  (2)  Para  lansia  di  Desa  Uteun  Kot  tidak  menyadari bahwa  dirinya  menderita  hipertensi.  Selama  ini  sebagian  besar  lansia  yang  menderita hipertensi  tidak  merasakan  sakit  dan  apabila  sudah  timbul  keluhan  datang  berobat  ke Puskesmas.    Para  lansia  yang  sudah  didiagnosis  menderita    hipertensi    juga  malas melakukan pemeriksaan tekanan darah secara rutin.
Berdasarkan  latar  belakang  tersebut  perlunya  dilakukan  edukasi  di  Desa  Uteun  Kot  Kota Lhokseumawe  untuk  mengendalikan  hipertensi  pada  lansia  dengan  menggunakan  metode CERDIK  (Cek  Kesehatan  secara  berkala,  Enyahkan  asap  rokok,  Rajin  aktivitas  fisik,  Diet sehat dengan kalori seimbang, Istirahat yang cukup, dan Kelola stress).  Target luaran yang ingin  dicapai  dari  kegiatan  pengabdian  ini  adalah  (1)  mampu  mempublikasi  pada  jurnal pengabdian  berbasis  OJS,  (2)  publikasi  pada  kegiatan  media  cetak  atau  online,  (3) peningkatan daya saing, (4) peningkatan penerapan IPTEK di masyarakat, (5) perbaikan tata nilai  masyarakat,  (6)  penerapan  jasa,  rekayasa  social,  metode  atau  system,  produk/barang, dan (7) inovasi baru TTG.

## METODE PELAKSANAAN
Pengabdian  kepada  masyarakat  ini  dilakukan  di  salah  satu  desa  binaan  Universitas Malikussaleh  yaitu  Desa  Uteun  Kot,  Kecamatan  Muara  Dua,  Kota  Lhokseumawe  dari  awal bulan  maret  tahun  2022  sampai  bulan  November  tahun  2022.  Bentuk  kegiatan  ini  adalah penyuluhan  tentang  hipertensi  dan  cara  pengendaliannya  dengan  menggunakan  metode CERDIK.  Pelaksanaan  kegiatan  pengabdian dilakukan  dengan  beberapa  tahapan  yaitu  tahap persiapan,  tahap  pelaksanaan  yang  meliputi  edukasi  pengendalian  hipertensi,  pemeriksaan tekanan  darah,  pelatihan  pemeriksaan  tekanan  darah  bagi  para  kader  kesehatan,  dan      hibah alat   pengukur   tekanan   darah sphygmomanometer (tensimeter) digital kepada mitra, serta tahap evaluasi untuk menilai keberhasilan kegiatan ini.
Jurnal Vokasi, Volume 7 Nomor 1, Maret 2023 p-ISSN : 2548-9410 (Cetak) | e-ISSN : 2548-4117 (Online) Jurnal hasil-hasil Penerapan IPTEKS dan Pengabdian Kepada Masyarakat
Awal  kegiatan  adalah  persentasi  edukasi  hipertensi  dan  cara  pengendaliannya  oleh  ketua pelaksana.  Kegiatan  dilanjutkan  dengan  pemeriksaan  tekanan  darah  bagi  lansia  penderita hipertensi.  kemudian  dilakukan  pelatihan  penggunaan  alat  tensimeter  untuk  pemeriksaan tekanan  darah  bagi  penderita  hipertensi  dan  kader  kesehatan  di  Desa  Uteun  Kot  serta pemberian  alat  tensimeter  tersebut  kepada  pihak  desa  yang  akan  digunakan  oleh  kader kesehatan untuk melakukan pemantauan tekanan darah secara berkala kepada lansia penderita hipertensi,
Solusi  yang  ditawarkan  untuk  menyelesaikan  permasalahan  yang  berhubungan  dengan hipertensi pada lansia tersebut yakni (1) peningkatan pengetahuan dalam upaya pengendalian hipertensi  dengan  perilaku  CERDIK  (Cek  Kesehatan  secara  berkala,  Enyahkan  asap  rokok, Rajin  aktivitas  fisik,  Diet  sehat  dengan  kalori  seimbang,  Istirahat  yang  cukup,  dan  Kelola stress,  (2)  Pemeriksaan tekanan  darah  para  lansia  di Desa  Uteun  Kot.  Tekana  darah  penting diperiksa  karena  kebanyakan  pasien  dengan  tekanan  darah  tinggi  maupun  rendah  tidak mengalami  gejala  apapun,  dan  (3)  Pembagian  alat  sphygmomanometer  (tensimeter)  digital kepada mitra. Kader kesehatan di  desa  uteun  kot  harus  dibekali  alat sphygmomanometer (tensimeter)   dan   cara   penggunaannya   agar   dapat melakukan pemeriksaan tekanan darah pasien hipertensi di Desa Uteun Kot secara rutin.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Kegiatan  pengabdian  kepada  masyarakat  dengan  menggunakan  skema  pembinaan  desa lingkungan ini dilakukan di salah satu desa binaan Universitas Malikussaleh yaitu Desa Uteun Kot,  Kecamatan  Muara  Dua,  Kota  Lhokseumawe.  Kegiatan  pengabdian  kepada  masyarakat ini  berupa  penerapan metode  CERDIK  untuk  mengendalikan  hipertensi  pada  lansia  di  Desa Uteun Kot, Kota Lhokseumawe. Bentuk dari kegiatan ini berupa penyuluhan yang diberikan oleh  ketua  pelaksana  yg  dibantu  oleh  anggota  kepada  lansia  penderita  hipertensi  tentang penyakit  hipertensi  dan  cara  pengendaliannya  dengan  menggunakan  metode  CERDIK, banyak  pertanyaan  yang  diajukan  oleh  peserta  karena  banyak  mitos  yang  beredar dimasyarakat  terkait  hipertensi,  dan  salah  satu  kendala  bagi  penderita  untuk  mengendalikan tekanan  darahnya  adalah  mereka  sulit  memeriksaakan  tekanan  darahnya  secara  teratur  ke puskesmas  karena  keadaan  sudah  lansia.  Kegiatan  dilanjutkan  dengan  pemeriksaan  tekanan darah  bagi  lansia  penderita  hipertensi.  kemudian  dilakukan  pelatihan  penggunaan  alat tensimeter untuk pemeriksaan tekanan darah bagi penderita hipertensi dan kader kesehatan di Desa  Uteun  Kot  serta  pemberian  alat  tensimeter  tersebut  kepada  pihak  desa  yang  akan digunakan  oleh  kader  kesehatan  untuk  melakukan  pemantauan tekanan darah secara  berkala kepada  lansia  penderita  hipertensi,  kegiatan  ini  turut  dihadiri  oleh  Pak  Kechik,  Sekretaris Desa yang juga ikut berpartisipasi aktif dalam kegiatan tersebut.
Jurnal Vokasi, Volume 7 Nomor 1, Maret 2023 p-ISSN : 2548-9410 (Cetak) | e-ISSN : 2548-4117 (Online) Jurnal hasil-hasil Penerapan IPTEKS dan Pengabdian Kepada Masyarakat
Gambar 1. Presentasi edukasi hipertensi oleh ketua pelaksana
Gambar 2. Mengukur tekanan darah masyarakat dengan menggunakan sphygmomanometer
Gambar 3. Penyerahan poster edukasi hipertensi dengan metode CERDIK

## Pembahasan
Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini dilakukan di salah satu desa binaan Unimal yaitu Desa  Uteun  Kot  Kecamatan  Muara  Dua  Kota  Lhokseumawe.  Kegiatan  tersebut  sangat bermanfaat  bagi  masyarakat  setempat  karena  menambah  pengetahuan  masyarakat  tentang cara  pengendalian  hipertensi  kemudian  masyarakat  juga  dapat  memeriksakan  tekanan darahnya,  selain  itu  kader  kesehatan  setempat  diberi  pelatihan  cara  menggunakan  alat tensimeter  yang  benar  disertai  hibah  alat  tensimeter  tersebut  ke  desa,  sehingga  masyarakat yang  menderita  hipertensi  bisa  secara  teratur  memeriksakan  tekanan    darahnya,  terutama sangat  dirasakan  manfaatnya  bagi  lansia  yang  sulit  untuk  keluar  rumah,  sehingga  kader kesehatan  yang  telah  terlatih  dapat  secara  teratur  memeriksa  tekanan  darah  penderita hipertensi  diseda  tersebut.    Bagi  pelaksana  kegiatan  hal  tersebut  merupakan  bagian  dari tridharma  perguruan  tinggi  dan  merupakan  bagian  dari  sarana  peningkatan  kemampuan mahasiswa dalam hal komunikasi serta ketrampilan dalam melakukan promosi kesehatan dan bagi institusi hal tersebut merupakan bentuk dari peningkatan kinerja institusi.
Jurnal Vokasi, Volume 7 Nomor 1, Maret 2023 p-ISSN : 2548-9410 (Cetak) | e-ISSN : 2548-4117 (Online) Jurnal hasil-hasil Penerapan IPTEKS dan Pengabdian Kepada Masyarakat

## KESIMPULAN
Kegiatan  edukasi  hipertensi  pada  lansia  dengan  menggunakan  metode  CERDIK  tersebut sangat  bermanfaat  bagi  masyarakat  setempat  karena  menambah  pengetahuan  masyarakat tentang cara pengendalian hipertensi kemudian masyarakat juga dapat memeriksakan tekanan darahnya.

## DAFTAR PUSTAKA
[1] H.  Ariyanto,  A.  A.  Malik,  W.  Widianti,  and  W.  Oktavia,  “Prevalence  and  Correlation  of Knowledge Levels with the Physical Activity of Hypertension Patients,” vol. 01, no. 02, pp. 45– 49, 2020.
[2] S. Anwar, L. Peng, and T. Mahmudiono, The Importance of Spirituality, Physical Activity and Sleep  Duration  to  Prevent  Hypertension  among  Elderly  in  Aceh-Indonesia .  Sys  Rev  Pharm, 2020.
[3] S.  Marliyana, Penyuluhan  Kesehatan  tentang  Penyakit  Gastritis  pada  remaja ,  no.  1(1). JOURNAL of Public Health Concerns, 2021.
[4] WHO, Improving  Hypertension  Control  In  3  Million  People:  Country  Experiences  Of Programme  Development  and  Implementation .  Geneva:  World  Health  Organization,  2020. [Online].  Available:  https://www.who.int/publications/i/item/improving-hypertension-control- in-3-million-people-country-experiences-of-programme-development-and-implementation
[5] T. Unger et al. , International Society of Hypertension Global Hypertension Practice Guidelines . 2020.[Online].Available:https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/HYPERTENSIONAHA.120.
15026
[6] Kementerian Kesehatan RI, “Hipertensi Si Pembunuh Senyap Pusdatin Kementerian Kesehatan RI,”  2019.  https://pusdatin.kemkes.go.id/resources/download/pusdatin/  infodatin/infodatin- hipertensi-si-pembunuh-senyap.pdf
[7] R. Ariyanti, I. A. Preharsini, and B. V. Sipolio, “Edukasi Kesehatan Dalam Upaya Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Hipertensi Pada Lansia,” vol. 3, no. 2, pp. 74–82, 2020.
[8] I.  Arianti  and  C.  A.  Husna,  “MASYARAKAT  DI  WILAYAH  KERJA  PUSKESMAS  MON GEUDONG TAHUN 2015,” 2015.
[9] Y.  Jatmika et  al. ,  “PENGARUH  PENDIDIKAN  KESEHATAN  TENTANG  HIPERTENSI DAN  PROGRAM  LATIHAN  TERPADU  TERHADAP  PERILAKU  LANSIA  DALAM PENGENDALIAN HIPERTENSI DI DUSUN KARANGANOM DESA SERUT KECAMATAN PANTI KABUPATEN JEMBER,” 2018.