DOI: https://doi.org/10.54082/jupin.291 Vol. 4, No. 2, Mei 2024, Hal. 217-224 p-ISSN: 2808-148X https://jurnal-id.com/index.php/jupin e-ISSN: 2808-1366
Studi Korelasi Kemampuan Asertif pada Remaja dalam Mereduksi Kecemasan Sosial
Yuli Fitria *1
1 Prodi D3 keperawatan, Stikes Banyuwangi, Indonesia Email: 1 fitriayuli818@gmail.com

## Abstrak
Kecemasan pada situasi sosial merupakan akumulasi berbagai bentuk emosi negatif pada diri individu dan dapat meningkat lebih fatal mengarah kepada berbagai gangguan psikologis jika tidak segera mendapat penanganan yang tepat. Mirisnya saat ini kecemasan sosial banyak di alami individu usia produktif seperti remaja. Kecemasan sosial sebagian besar muncul dalam bentuk seperti ketakutan akan penilain negatif orang lain, merasa rendah diri sampai kepada ketidakmampuan berkomunikasi secara lugas disituasi sosial. Kemampuan asertif berupa ketegasan diri dalam mengekspresikan perasaan, keinginan dan  keputusan  ketepatan bertindak di duga mampu meminimalisir munculnya  kecemasan  ketika  menghadapi  masalah  sosial  sehingga  perlu  dilakukan  pengujian.  Penelitian  ini bertujuan menguji hubungan kemampuan asertif dalam mereduksi kecemasan sosial. Partisipan penelitian remaja usia sekolah sejumlah 208 siswa. Teknik sampling menggunakan purposive sampling . Instrument yang digunakan untuk mengukur kemampuan asertif dan kecemasan sosial yakni Assertiveness Self Report Inventory (ASRI) dan Social  Anxiety  scale. Hasil  menunjukkan  korelasi  yang  negatif  dan  cukup  signifikan  dimana  semakin  besar kemampuan asertif pada diri subjek maka semakin kecil kecenderungan mengalami kecemasan sosial dan juga sebaliknya, adapun nilai kontribusi peran kemampuan asertif dalam mereduksi kecemasan sosial sebesar 46,1%. Dapat  disimpulkan  kemampuan  asertif  memiliki  peran  penting  dalam  membantu  individu  mengelola  masalah interaksi sosial sehari – hari yang dapat memicu munculnya kecemasan sosial.
Kata kunci : Asertif, Kecemasan, Kemampuan, Sosial

## Abstract
Anxiety  in  social  situations  is  an  accumulation  of  various  forms  of  negative  emotions  in  an  individual.  It  can increase fatality, leading to various psychological disorders if appropriate treatment is not immediately received. Sadly, social anxiety is currently experienced by many individuals of productive age, such as teenagers. Social anxiety mostly appears in forms such as fear of negative judgment from other people, feeling low self-esteem, and even the inability to communicate clearly in social situations. Assertive ability in the form of self-assertiveness in expressing feelings, desires, and decisions regarding the accuracy of action is thought to be able to minimize the emergence of anxiety when facing social problems, so testing is necessary. This research aimed to examine the correlation between assertive ability and reducing social anxiety. The research participants were 208 school-aged teenagers. The sampling technique uses purposive sampling. The instruments used to measure assertive abilities and social anxiety are the Assertiveness Self Report Inventory (ASRI) and the Social Anxiety Scale. The results show a negative and quite significant correlation, where the greater the subject's assertive ability, the smaller the tendency  to  experience  social  anxiety  and  vice  versa.  The  contribution  value  of  the  role  of  assertive  ability  in reducing social anxiety is 46.1%. It can be concluded that assertive abilities have an important role in helping individuals manage daily social interaction problems, which can trigger the emergence of social anxiety.
Keywords : Assertiveness, Anxiety, Ability, Social

## 1. PENDAHULUAN
Perasaan khawatir, bingung, cemas merupakan bentuk emosi negatif dimana seringkali dirasakan oleh  setiap  individu  dalam  menghadapi  realita  kehidupannya.  Bentuk  emosi  negatif  tersebut  seperti halnya  kecemasan  terhadap  lingkungan  sosial  yang  tidak  dapat  kita  kendalikan  merupakan  hal  yang wajar pada dasarnya, namun menjadi sesuatu yang tidak wajar ketika intensitas serta durasi yang muncul sepanjang  waktu  pada  diri  individu.  Kecemasan  pada  situasi  sosial  banyak  dirasakan  oleh  individu
DOI: https://doi.org/10.54082/jupin.291 Vol. 4, No. 2, Mei 2024, Hal. 217-224 p-ISSN: 2808-148X https://jurnal-id.com/index.php/jupin e-ISSN: 2808-1366
ketika  masuk  usia  transisi  seperti  masa  remaja  dan  menjadi  faktor  utama  pemicu  individu  memiliki gangguan secara psikologis (Lampe, 2016).
Kecemasan sosial umumnya dialami remaja karena ketakutan akan kritik orang lain dapat berakibat pada rasa tidak percaya diri atau insecure . Hal tersebut memiliki andil yang besar dalam membentuk perilaku pesimis sehingga menghindari segala bentuk interaksi secara interpersonal dan sosial (Frandsen et al., 2020; Torvik et al., 2016). Mirisnya individu yang mengalami hal tersebut jika tidak menyadari kondisinya  serta  mendapat  pendampingan  secara  psikologis  yang  tepat  dapat  meningkat  lebih  fatal mengarah  kepada  berbagai  gangguan  psikologis  seperti  halnya  kepribadian  yang  menghindar ( avoidant ).  Keinginan  kuat  menarik  diri  dari  lingkup  sosial  cenderung  akan  dipilih  bagi  mereka penderita kecemasan sosial yang sudah tahapan depresi serta menganggap interaksi dengan orang lain bukan  menjadi  sebuah  kebutuhan.  Sementara  hal  lainya  kecemasan  sosial  juga  kerap  dipicu  adanya perasaan dari dalam diri yang cenderung tidak toleran dengan ketidakpastian yang nyata maupun yang masih  dalam  pikiran  sehingga  membentuk  persepsi  negatif  terhadap  cara  menghadapi  masalah  yang terjadi(Huntley et al., 2022; Nekić & Mamić, 2019). Kecemasan sosial akan di liputi rasa khawatir dalam pikiran yang berlebihan ( overthinking ) ketika menghadapi situasi sosial yang pada akhirnya berdampak pada ketidakberdayaan dalam berpikir maupun bertindak (Li et al., 2021).
Menurut  data Center  for  Diseas  Control  and  Prevention tahun  2023  melaporkan  gangguan kecemasan  sosial  pada  usia  produktif  khususnya  remaja  meningkat  setiap  tahunya  sebesar  2,6  % (Prevention,  2023).  Studi  lainya  yang  dilakukan  Papenfuss  et  al.,  (2022)  menyebutkan  ancaman gangguan psikologis pada generasi muda yang di kenal dengan gen Z dalam kurun waktu lima tahun terakhir  yakni  kecemasan  akan  ketidakpastian  (Rifkin  &  Kendall,  2020),  kecemasan  akan  interaksi sosial hingga depresi (Andrews et al., 2023) dimana puncaknya ketika pandemi melanda beberapa tahun sebelumnya yang terus memiliki dampak hingga saat ini. Dampak kecemasan sosial tersebut tidak jarang memunculkan berbagai gangguan jiwa hingga berujung kepada tindakan mengakhiri hidup. Kecemasan terhadap situasi sosial terjadi tidak hanya pada mereka individu dengan tipe kepribadian yang introvert semata, tidak jarang pada individu dengan pribadi yang ekstrovert menjadi pencemas karena kurangnya kemampuan untuk mengekspresikan hal yang di rasakan secara langsung kepada  orang di sekitarnya (Reyes  et  al.,  2023).  Pasalnya  saat  ini  seiring  perkembangan  zaman  digital  kemampuan merepresentasikan kondisi diri pada generasi muda lebih cenderung melalui media sosial yang mereka miliki.  Sementara  hal  tersebut  menjadi  pemicu  kemampuan  individu  mengungkapkan  secara  tegas, lugas, jelas secara apa adanya atau biasa dengan istilah asertif sangat rendah.
Kemampuan  asertif  merupakan  bentuk  kekuatan  individu  dalam  dalam  mengkomunikasikan pikiran dan perasaannya. Hal lainya kemauan individu untuk asertif akan membantu mengenali situasi yang tidak dapat dikendalikan atau diluar kontrol, ketika sedang menghadapi dilema akan pilihan orang lain, dan bagaimana menolak permintaan secara efektif tanpa marah dan agresif sehingga efektif untuk menangkal segala bentuk tindakan yang di rasa tidak nyaman (Yuli Fitria et al. , 2023). Lebih lanjut kemampuan  asertif  dapat  membentuk  karakter  yang  tegas  dengan  keseimbangan  dimensi  hubungan sosial,  kesehatan  mental  yang  baik,  meningkatkan  kesejahteraan  psikologis,  serta  memiliki  dampak positif dalam kehidupan (Avşar & Ayaz Alkaya, 2017).
Ketidakmampuan individu dalam berpikir dan bertindak karena kecemasan dan kurang tegas atau asertif  akan  mengakibatkan  tidak  berfungsinya  peran  diri  sendiri  maupun  di  kehidupan  seutuhnya. Sementara itu kecemasan akan situasi sosial yang lebih banyak di pengaruhi oleh faktor dari dalam diri individu menjadi hal yang bersifat subjektif sehingga perlu adanya penyeimbang guna meminimalisir kemunculannya. Kemampuan asertif yang positif baik melalui komunikasi dan tindakan diduga mampu mereduksi kecemasan akan situasi sosial sehingga perlu dilakukan pengujian.  Oleh karenanya dalam penelitian ini bertujuan menguji hubungan kemampuan asertif khususnya pada diri remaja usia sekolah dalam mereduksi kecemasan sosial.

## 2. METODE PENELITIAN
Partisipan yang digunakan dalam penelitian  yakni remaja di Kabupaten Banyuwangi dengan status siswa  Sekolah  Menegah  Pertama  (SMP)  yang  berada  di  lingkup  dua  Kecamatan  Wongsorejo  dan Kecamatan Rogojampi dimana mewakili letak demografis Banyuwangi bagian utara dan selatan. Tehnik
DOI: https://doi.org/10.54082/jupin.291 Vol. 4, No. 2, Mei 2024, Hal. 217-224 p-ISSN: 2808-148X https://jurnal-id.com/index.php/jupin e-ISSN: 2808-1366
sampel menggunakan purposive sampling . Adapun jumlah partisipan  penelitian sebanyak  208 siswa, terdiri 137 perempuan (66%),  71 laki – laki (34%). Rentang usia partisipan secara keseluruhan pada kisaran  antara  12  hingga  16  tahun  dengan  rata-rata  14,3  tahun.  Adapun  kriteria  lain  partisipan diantaranya jenis kelamin, asal domisili, usia, berstatus siswa SMP dan tidak masuk sekolah kategori inklusi.
Dua  variabel  konstruk  penelitian  masing  –  masing  di  ukur  menggunakan  skala  yang  sudah diadaptasikan  kedalam  versi  bahasa  indonesia  dan  telah  melalui  tahapan  try  out  uji  validitas  dan reliabilitas. Semua skala yang digunakan menggunakan skal likert dengan rentangan skor 1 sampai 4. Adapun skala yang digunakan mengukur kemampuan asertif ialah Assertiveness Self Report Inventory (ASRI)  dari  Emmons  dimensi  yang  diukur  diantaranya  bertindak  sesuai  dengan  keinginan  sendiri, kemampuan  mengekspresikan  perasaan  jujur  dan  nyaman,  kemampuan  mempertahankan  diri, kemampuan menyatakan pendapat dan tidak mengabaikan hak-hak orang lain (Herzberger et al., 1984). Terdiri 32 butir pernyataan, dengan angka reliabilitas sebesar α = 0,87. Skala Kecemasan Sosial ( Social Anxiety scale ) dari Peters, berisi 20 item pernyataan yang didalamnya mengungkap aspek dan indikator yang diukur diantaranya ketakutan penilaian buruk orang lain, kecemasan tampil didepan orang lain, cemas berkomunikasi dengan orang lain (Zhang, 2023). Adapun angka reliabilitas setelah dilakukan try out sebesar α = 0,89.
Prosedur  pengumpulan  data  dilakukan  dengan  pengisian  skala  secara  online  oleh  partisipan penelitian yang kemudian di lakukan skoring dan tabulasi. Adapun pernyataan dalam skala di sajikan kedalam  bentuk  google  form.  Analisis  statistik  data  menggunakan  regresi  liner  sederhana product moment dengan  bantuan  SPSS  27  for  windows.  Adapun  hipotesis  yang  diajukan  pada  penelitian  ini yakni  terdapat  berkorelasi  yang  signifikan  antara  kemampuan  asertif  dengan  kecemasan  sosial  dan semakin baik kemampuan asertif pada diri remaja maka akan mampu mereduksi kecemasan sosial yang dialami.

## 3. HASIL DAN PEMBAHASAN
Hasil  penelitian  berdasarkan  karakteristik  responden  dan  berdasar  hasil  penyebaran  instrument penelitian berupan skala diperoleh gambaran seperti yang ditunjukan  pada tabel berikut:
Tabel 1. Deskripsi karakteristik responden penelitian. Karakteristik Kategori N % Jenis Kelamin Laki – laki 71 34 Perempuan 137 65 Kelas VII 44 21 VIII 56 27 IX 108 52 Umur 12 -13 Tahun 61 29 14 -15 Tahun 72 34 16 Tahun 75 37 Tipe kecemasan Takut penilaian orang lain 47 23 Merasa rendah diri 74 36 Komunikasi disituasi sosial 87 41 Total 208 100%
Pada Tabel 1 menunjukkan tipe kecemasan yang kerap dialami oleh responden yakni ketika harus berbicara  atau  melakukan  komunikasi  dengan  orang  lain  dalam  situasi  sosial.  Bentuk  kecemasan tersebut  dapat  berupa  ketakutan  ketika  melakukan  presentasi,  diskusi  kelompok  serta  kegiatan  yang berhubungan dengan proses non akademik mengingat status responden sebagai siswa. Selanjutnya guna mengetahui skor yang diperoleh pada skala kemampuan asertif dan  kecemasan sosial dapat dilihat pada Tabel 2 berikut:
DOI: https://doi.org/10.54082/jupin.291 Vol. 4, No. 2, Mei 2024, Hal. 217-224 p-ISSN: 2808-148X https://jurnal-id.com/index.php/jupin e-ISSN: 2808-1366
Tabel 2. Skor Kemampuan Asertif dan Kecemasan Sosial Variabel Rentang skor M SD Kemampuan asertif 42 - 82 64,75 2,01 Kecemasan Sosial 56 - 80 66,19 3,38
Berdasarkan  hasil  yang  diperoleh  dari  skor  total  pada  variabel  Kemampuan  asertif  berdasar pedoman  skoring  instrument  memiliki  nilai  Mean  =  64,75  dengan  Standart  Deviasi  =  2,01  dengan rentangan 42- 82, hal tersebut menunjukkan kemampuan asertif dalam kategori rendah. Pada variabel kecemasan sosial diperoleh nilai Mean = 66,19 dengan Standart Deviasi = 3,38 dengan rentangan 56 – 80.  Hasil  skor  tersebut  mengindikasikan  kecenderungan  merasa  cemas  pada  semua  tipe  kecemasan sosial  seperti  ketakutan  penilaian  buruk  orang  lain,  kecemasan  tampil  didepan  orang  lain,  cemas berkomunikasi dengan orang lain kategori cukup tinggi. Setelah diketahui berdasar skor perolehan pada masing  –  masing  variabel  di  lakukan  uji  korelasi  diantara  keduanya  yang  ditunjukan  pada  tabel.3 sebagaimana berikut :
Tabel.3 Korelasi antar variabel penelitian Kemampuan Asertif Kecemasan Sosial Kemampuan Asertif 1 -0,461** Kecemasan Sosial 1 Keterangan: ** p <0,005
Hasil  uji  korelasi  pada  kedua  variabel  menunjukkan  korelasi  yang  negatif  dan  cukup  signifikan sebesar  r  =  -0,461.  Nilai  angka  koefisien  negatif  menunjukkan  arah  yang  berbalik,  sehingga  dapat diartikan semakin besar kemampuan asertif maka semakin rendah kemunculan kecemasan akan situasi sosial  demikian  pula  sebaliknya.  Hal  tersebut  menunjukkan  kemampuan  asertif  yang  baik  mampu melawan  dan  mereduksi  munculnya  rasa  cemas  akan  situasi  sosial.  Indikasi  tersebut  diperoleh  dan berdasar  dari  sumbangan  efektif    kemampuan  asertif  secara  signifikan  berkontribusi  sebesar  46,1% dalam mereduksi kecemasan sosial.
Keterampilan  sosial  berupa  kemampuan  asertif  yang  berkembang  pada  setiap  individu  pada dasarnya  juga  dipengaruhi  juga  oleh  pengalaman  mulai  masa  kanak,  pengasuhan  dan  tahapan  tugas perkembangan yang sedang individu lalui. Pada anak remaja usia sekolah seperti partisipan penelitian ini secara keseluruhan berada pada tahapan pencarian indentitas versus kebingungan dimana pada tahap ini anak mulai dan mampu mengenali identitas citra diri dan sosialnya dengan baik jika mampu melalui masa krisisnya tersebut maka akan memiliki kecenderungan menjadi pribadi yang submisive, inferior atau rendah diri serta penuh dengan rasa kecemasan, kekhawatiran, dan ketakutan dalam mengahadapi permasalahan jika gagal dalam melampaui masa krisisnya. Sejalan dengan hasil studi Moreno-Rosset et al.,( 2016) yang berpendapat kecemasan sosial yang terjadi pada masa ini akan semakin membentuk pribadi  yang  tidak  produktif  dalam  kehidupanya.  Konsisten  dengan  teori  perkembangan  psikososial yang di dalilkan oleh Erick erikson dalam ohnston & Oliva, (2021) dimana tahapan tugas perkembangan masa anak remaja idealnya harus mampu mengenali ego untuk menentukan peran tujuan dirinya saat ini dan masa yang akan datang dalam masyarakat.
Kemampuan  asertif  yang  dikembangkan  secara  tepat  dapat  menjadi  kemampuan  yang  akan diterapkan  secara  alami  oleh  remaja  seiring  dengan  tuntutan  stimulus  masalah  yang  tidak  terduga maupun  yang sudah  diprediksi  oleh  mereka  sehingga secara spontan  remaja  tidak  akan merasa  takut akan penilaian negatif orang lain dan akan senantiasa selalu siap dengan kondisi terburuk yang mereka hadapi. Bagi anak remaja yang memiliki kemampuan asertif yang baik akan selalu memiliki rasa yang tenang  dan  tegas  ketika  berkomunikasi  dan  perilaku  asertif  sehingga  mampu  mengelola  masalahnya dengan cara yang lebih waspada dan antisipasif  dengan tanpa di iringi emosi negatif seperti kecemasan yang berlebihan ketika menemui situasi sosial.
Kemampuan asertif pada diri anak usia remaja umumnya di indikasikan dengan ciri – ciri seperti mmeiliki rasa percaya diri, ceria, optimis, serta memiliki daya tangguh yang kuat ketika menyelesaikan masalah sehari  – harinya sehingga berlawanan dengan indikasi tanda  – tanda individu dengan gejala
DOI: https://doi.org/10.54082/jupin.291 Vol. 4, No. 2, Mei 2024, Hal. 217-224 p-ISSN: 2808-148X https://jurnal-id.com/index.php/jupin e-ISSN: 2808-1366
kecemasan  sosial  oleh  karenanya  kemampuan  asertif  seyogyanya  lebih  tepat  selalu  dikembangkan secara  optimal.  Kemampuan  asertif  idealnya  mampu  mencapai  karakter  berani,  tegas,  mampu berkomunikasi secara asertif sehingga mampu menekan rasa cemas akan interaksi maupun dalam situasi sosial.  Konsisten  dengan  studi  yang  dilakukan  oleh  Yanuarty  Paresma  Wahyuningsih,  (2016)  yang dilakukan  kepada  responden  anak  usia  remaja  normal  dan  pada  anak  remaja    dengan  disabilitas melaporkan keberhasilan asertif training dapat di tunjukan dengan dua perubahan saja diantaranya yakni tampil  berani  dengan  percaya  diri,  mampu  mengekspresikan  perasaan  dengan  cara  berbicara  dengan lugas dan tegas.
Kecemasan sosial yang dialami remaja pada umumnya muncul karena remaja kurang mengenali dan    menyadari  kecenderungan  perilakunya  sendiri  apakah  dalam  kategori  submisive,  asertif  atau agresif. Sehingga ketika mereka menyadari kemampuan asertif yang rendah dari hasil pengukuran skala mereka  dapat  mulai  mengubahnya  melalui  mengembangkan  kemampuan  asertif  yang  paling  mudah untuk dilakukan seperti pengendalian terhadap diri ketika memiliki masalah komunikasi dengan teman, dapat  mengekspresikan  pendapat,  ide  yang  tidak  sesuai  dengan  keinginanya  dan  tidak  pasif  dalam interaksi  sosialnya.  Hal  ini  di  dukung  oleh  hasil  riset  Nicholas  et  al.,  (2015)  yang  menyebutkan keseimbangan  otonomi  diri,  pengendalian  diri  serta  kenyamanan  dalam  interaksi  seperti  komunikasi interpersonal akan  didapat ketika  komponennya saling  memiliki  keinginan  untuk  asertif  satu  dengan lainya.
Dalam  penelitian  ini  membuktikan  keterampilan  sosial  pada  individu  yang  masuk  pada  tahap perkembangan  psikososial  seperti  pada  anak  usia  remaja  dapat  di  ubah  dan  di  kembangkan  sesuai dengan tujuan melalui pengukuran perilaku seperti halnya menggunakan skala asertif. Selain itu juga penelitian  ini  menunjukkan  keterampilan  sosial  berupa  kemampuan  asertif    dapat  di  lakukan  secara klasikal dimana pengukuranya dilakukan secara berkelompok maupun individual. Adapun kemampuan asertif  yang  terukur  pada  penelitian  ini  bertujuan  untuk  menjadi  lebih  tegas  atau  asertif  sehingga membantu remaja dapat meredakan rasa cemas yang dialaminya.
Ketercapaian  kemampuan  remaja  dalam  meredukasi  kecemasan  sosial  yang  dialami  dapat  di ketahui melalui indikator psikologis dari dampak pengukuran asertif dimana partisipan pada penelitian ini mengisi lembar evaluasi sebagai salah satu dimensi respon setelah pengukuran diantaranya apakah mulai muncul keinginan untuk mengubah kecenderungan merasa cemas dengan usaha untuk lebih tegas dan  meningkatkan daya tangguh juga. Adapun karakter kemampuan daya tangguh dapat digambarkan atau ditandai dengan tumbuhnya rasa mulai memiliki keberanian, rasa percaya diri, memiliki ketegasan, mampu  menghilangkan  perasaan  cemas,  meningkatnya  harga  diri  serta  keyakinan  kuat  akan keberhasilan  atau  optimis.  Indikator  capaian  pengukuran  kemampuan  asertif    tersebut  menjadi  dasar penguat khususnya bagi remaja partisipan penelitian yang pernah mengalami kecemasan sosial, trauma, frustasi,  depresi  hingga  pada  keinginan  untuk  mengakhiri  hidup  dimana  tanda  –  tanda  tersebut cenderung muncul pada korban kekerasan pada umumnya tidak terkecuali pada anak remaja.
Hal  lainya  dengan  cara  memahami  dan  mempelajari  secara  seksama  tentang  perkembangan psikososial pada remaja diusia sekolah menjadi hal yang penting, pasalnya seiring bertambahnya usia remaja dimasa transisi dari masa anak – anak umumnya akan di ikuti permasalahan sosial yang dihadapi juga  bertambah  seiring  ruang  interaksinya  yang  semakin  luas.  Oleh  karena  itu  idealnya  di  imbangi dengan  mengembangkan  keterampilan  sosial  mereka  salah  satunya  kemampuan  asertif.  Selain  itu kemampuan asertif yang baik pada remaja usia sekolah dapat  membantu pembimbing (orang tua, guru) dalam pendampingan pengasuhan ketika menghadapi tantangan, hambatan dalam proses mendidik serta mengoptimalkan tahapan perkembangan anak dengan cara yang tepat. Hal lain yang tak kalah penting masalah yang dikaji pada penelitian ini masih perlu dikembangkan lagi melalui penelitian yang akan datang dengan menguji  prediktor – prediktor lainya mengingat kecemasan sosial dapat di sebabkan dari faktor dari luar individu.

## 4. KESIMPULAN
Berdasarkan  analisis  hasil  penelitian  dapat  disimpulkan  bahwa  kemampuan  asertif  yang  baik signifikan mampu membantu dalam mereduksi kecemasan sosial, dimana yang berarti semakin besar kemampuan asertif pada diri subjek maka semakin kecil kecenderungan mengalami kecemasan sosial
DOI: https://doi.org/10.54082/jupin.291 Vol. 4, No. 2, Mei 2024, Hal. 217-224 p-ISSN: 2808-148X https://jurnal-id.com/index.php/jupin e-ISSN: 2808-1366
dan juga sebaliknya. Kemampuan  asertif pada hasil penelitian ini memberi kontribusi sebesar  46,1% dalam  mereduksi  kecemasan  akan  situasi  sosial.  Berdasarkan  hasil  tersebut  kemampuan  asertif  pada remaja usia sekolah memiliki peran yang penting dalam membantu menangani permasalahan interaksi sosial  sehari  –  sehari  yang  mengakibatkan  munculnya  kecemasan  sosial.  Selanjutnya  dengan mengembangkan kemampuan sosial berupa kemampuan asertif yang baik pada diri remaja sepatutnya dapat  digunakan  sebagai  metode/  cara  baru  dalam  mengelola  emosi,  permasalahan  serta  upaya mengoptimalkan perkembangan psikososial khususnya pada remaja.

## DAFTAR PUSTAKA
Andrews, J. L., Li, M., Minihan, S., Songco, A., Fox, E., Ladouceur, C. D., Mewton, L., Moulds, M., Pfeifer,  J.  H.,  Van  Harmelen,  A.  L.,  &  Schweizer,  S.  (2023).  The  effect  of  intolerance  of uncertainty  on  anxiety  and  depression,  and  their  symptom  networks,  during  the  COVID-19 pandemic. BMC Psychiatry , 23 (1). https://doi.org/10.1186/s12888-023-04734-8
Avşar,  F.,  &  Ayaz  Alkaya,  S.  (2017).  The  effectiveness  of  assertiveness  training  for  school-aged children  on  bullying  and  assertiveness  level. Journal  of  Pediatric  Nursing , 36 . https://doi.org/10.1016/j.pedn.2017.06.020
Frandsen, F. W., Simonsen, S., Poulsen, S., Sørensen, P., & Lau, M. E. (2020). Social anxiety disorder and  avoidant  personality  disorder  from  an  interpersonal  perspective. Psychology  and Psychotherapy: Theory, Research and Practice , 93 (1). https://doi.org/10.1111/papt.12214
Herzberger,  S.  D.,  Chan,  E.,  &  Katz,  J.  (1984).  The  Development  of  an  Assertiveness  Self-Report
Inventory. Journal of Personality Assessment , 48 (3).
https://doi.org/10.1207/s15327752jpa4803_16
Huntley, C., Young, B., Tudur Smith, C., Jha, V., & Fisher, P. (2022). Testing times: the association of intolerance  of  uncertainty  and  metacognitive  beliefs  to  test  anxiety  in  college  students. BMC Psychology , 10 (1). https://doi.org/10.1186/s40359-021-00710-7
Johnston, K., & Oliva, J. (2021). COVID-19 LOCKDOWN LANDSLIDES: The NEGATIVE IMPACT of SUBSEQUENT LOCKDOWNS on LONELINESS, WELLBEING, and MENTAL HEALTH of AUSTRALIANS. Asia Pacific Journal of Health Management , 16 (4).
https://doi.org/10.24083/apjhm.v16i4.855
Lampe,  L.  (2016).  Avoidant  personality  disorder  as  a  social  anxiety  phenotype:  Risk  factors, associations  and  treatment.  In Current  Opinion  in  Psychiatry (Vol.  29,  Issue  1). https://doi.org/10.1097/YCO.0000000000000211
Li, G., Zhou, J., Yang, G., Li, B., Deng, Q., & Guo, L. (2021). The Impact of Intolerance of Uncertainty on Test Anxiety: Student Athletes During the COVID-19 Pandemic. Frontiers in Psychology , 12 . https://doi.org/10.3389/fpsyg.2021.658106
Moreno-Rosset, C., Arnal-Remón, B., Antequera-Jurado, R., & Ramírez-Uclés, I. (2016). Anxiety and psychological  wellbeing  in  couples  in  transition  to  parenthood. Clinica  y  Salud , 27 (1). https://doi.org/10.1016/j.clysa.2016.01.004
Nekić, M., & Mamić, S. (2019). Intolerance of uncertainty and mindfulness as determinants of anxiety and depression in female students. Behavioral Sciences , 9 (12). https://doi.org/10.3390/bs9120135 Nicholas, S., Neelakshi, G., & Nalini, S. (2015). effectiveness of assertiveness training on self esteem and assertive behavior among adolescents at a selected school. Journal of Medical Science and Clinical Research , 03 (07).
Papenfuss, I., Lommen, M. J. J., Huisman, M., & Ostafin, B. D. (2022). Aversive response to uncertainty as a mediator for the effect of a mindfulness intervention on symptoms of anxiety. International Journal of Psychophysiology , 179 . https://doi.org/10.1016/j.ijpsycho.2022.06.014
Prevention,  C.  for  D.  C.  and.  (2023). Mental  Health  Treatment  Among  Children  Aged  5–17  Years:
United States . https://www.cdc.gov/nchs/products/databriefs/db472.htm
Reyes, M. E. S., Carmen, B. P. B., Luminarias, M. E. P., Mangulabnan, S. A. N. B., & Ogunbode, C.
DOI: https://doi.org/10.54082/jupin.291 Vol. 4, No. 2, Mei 2024, Hal. 217-224 p-ISSN: 2808-148X https://jurnal-id.com/index.php/jupin e-ISSN: 2808-1366
A. (2023). An investigation into the relationship between climate change anxiety and mental health among Gen Z Filipinos. Current Psychology , 42 (9). https://doi.org/10.1007/s12144-021-02099-3
Rifkin,  L.  S.,  &  Kendall,  P.  C.  (2020).  Intolerance  of  uncertainty  in  youth:  Psychometrics  of  the Intolerance  of  Uncertainty  Index-A  for  Children. Journal  of  Anxiety  Disorders , 71 . https://doi.org/10.1016/j.janxdis.2020.102197
Torvik,  F.  A.,  Welander-Vatn,  A.,  Ystrom,  E.,  Knudsen,  G.  P.,  Czajkowski,  N.,  Kendler,  K.  S.,  & Reichborn-Kjennerud, T. (2016). Longitudinal associations between social anxiety disorder and avoidant  personality  disorder:  A  twin  study. Journal  of  Abnormal  Psychology , 125 (1). https://doi.org/10.1037/abn0000124
Yanuarty Paresma Wahyuningsih. (2016). Assertive Training untuk Mengurangi Perilaku Submisif pada Remaja dengan Gangguan Disabilitas Intelektual Ringan: Sebuah Laporan Kasus. S E M I N A R A  S  E  A  N  2nd  PSYCHOLOGY  &  HUMANITY  ©  Psychology  Forum  UMM,  19  –  20  Februari 2016 , 522–528. https://mpsi.umm.ac.id/files/file/522- 528 Yanuarty Paresma Wahyuningsih.pdf YuliFitria*,  Wahyu  Adri Wirawati,    &Machria  R.  (2023).  A  Strategies  for  Preventing  and  Handling Child Violence Through Assertive Training Methods in Banyuwangi Regency. Daengku: Journal of Humanities and
Social Sciences Innovation , 03 (05), 738–747.
https://jurnal.ahmar.id/index.php/daengku/article/view/1925/1339
Zhang, Q. (2023). Social Anxiety Disorder among Teenagers. Lecture Notes in Education Psychology and Public Media , 7 (1). https://doi.org/10.54254/2753-7048/7/2022910
DOI: https://doi.org/10.54082/jupin.291 Vol. 4, No. 2, Mei 2024, Hal. 217-224 p-ISSN: 2808-148X https://jurnal-id.com/index.php/jupin e-ISSN: 2808-1366

## Halaman Ini Dikosongkan