## 20 Pengaruh Penggunaan Teknik Menggambar untuk Mengurangi Kecemasan Sosial Terhadap Korban
1 Mahasiswa Program Studi Bimbingan dan Konseling FIP UNJ, arinaaar@gmail.com
2 Dosen Program Studi Bimbingan dan Konseling FIP UNJ, michikomamesah@yahoo.com
3 Dosen Program Studi Bimbingan dan Konseling FIP UNJ, happykarlina@ymail.com

## PENGARUH PENGGUNAAN TEKNIK MENGGAMBAR UNTUK MENGURANGI KECEMASAN SOSIAL TERHADAP KORBAN CYBERBULLYING
(Studi Kuasi Eksperimen Terhadap Siswa Kelas VIII di SMP Negeri 259 Jakarta Timur)
Arina Rahmawati 1 Michiko Mamesah
2
Happy Karlina Marjo
3
Abs t rak Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh penggunaan teknik menggambar untuk mengurangi kecemasan sosial terhadap korban cyberbullying siswa kelas VIII di SMP Negeri 259 Jakarta Timur. Metode penelitian yang digunakan adalah kuasi eksperimen dengan desain one-group pretest-posttest design . Teknik pengambilan sampel menggunakan purposive sampling sehingga delapan siswa yang mengalami kecemasan sosial sebagai korban cyberbullying dijadikan sebagai sampel penelitian. Pengukuran penelitian menggunakan Social Anxiety Inventory yang telah diadaptasi ke dalam bahasa Indonesia. Hasil perhitungan validitas instrumen kecemasan sosial diperoleh 18 butir item valid, sedangkan reliabilitas menunjukkan 0.949 yang berarti instrumen termasuk kategori sangat reliabel. Hasil perhitungan validitas instrumen korban cyberbullying diperoleh 42 butir item valid, sedangkan reliabilitas menunjukkan 0.893 yang berarti instrumen termasuk kategori reliabel. Teknik analisis data untuk pengujian hipotesis menggunakan Wilcoxon Match Pairs Test . Hasil uji hipotesis menunjukkan nilai Asymp. Sig sebesar 0.012, yang berarti lebih kecil dari signifikasi α 0.05, sehingga dapat disimpulkan bahwa H 0 ditolak dan H 1 diterima. Kesimpulan hasil penelitian, penggunaan teknik menggambar berpengaruh untuk menurunkan kecemasan sosial terhadap korban cyberbullying siswa kelas VIII di SMP Negeri 259 Jakarta Timur. Teknik menggambar merupakan salah satu bentuk intervensi yang dapat digunakan oleh guru BK dalam menangani kecemasan sosial terhadap korban cyberbullying siswa kelas VIII di SMP Negeri 259 Jakarta Timur.
Kata Kunci: Korban Cyberbullying, Kecemasan Sosial, Teknik Menggambar
PENDAHULUAN Perkembangan teknologi memberikan kemudahan bagi masyarakat untuk saling berkomunikasi dan menyebarkan informasi. Salah satu dampak negatif perkembangan teknologi yaitu cyberbullying. Internet, ponsel, dan teknologi komunikasi lain berpotensi menimbulkan interaksi berbahaya yang berisiko pada keselamatan dan kesejahteraan emosional. (Li, Cross, & Smith, 2012). Tindakan cyberbullying dapat memberikan dampak bagi korban. Berdasarkan penelitian oleh Khairunnisa, korban cyberbullying mengalami kecemasan berbeda, terlihat dari jenis cyberbullying yang dialami. Artinya, jenis cyberbullying dapat mempengaruhi bentuk kecemasan

## Pengaruh Penggunaan Teknik Menggambar untuk Mengurangi Kecemasan Sosial Terhadap Korban
sehingga terlihat kecemasan begitu dominan dan tidak dominan. (Khairunnisa, 2013).
Sedangkan, penelitian oleh Navarro et al. pada siswa berusia 10-12 tahun menunjukkan berdasarkan hasil pengamatan bahwa korban cyberbullying memiliki kecemasan sosial
(Tarinkulu, 2014). Salah satu dampak yang timbul pada korban cyberbullying yaitu kecemasan sosial. Kemudian, penelitian yang dilakukan oleh Safaria Triantoro dan Yunita Astrid menemukan bahwa Art Therapy (menggambar) mampu menurunkan tingkat kecemasan korban bullying dalam kelompok eksperimen (Triantoro & Astrid, 2014). Penggunaan teknik menggambar dapat dijadikan sebagai salah satu alternatif intervensi untuk menangani korban cyberbullying yang mengalami kecemasan sosial. Kegiatan menggambar menyediakan ruang bagi anak atau remaja untuk menceritakan pengalaman dan mengurangi reactivity (ingatan mengenai kecemasan) melalui visual reexposure (gambar yang mengembalikan situasi cemas) dalam media menggambar (Malchiodi, 2003). Berdasarkan hasil studi pendahuluan berupa wawancara dengan 2 orang guru BK SMP Negeri 259 Jakarta, didapatkan informasi bahwa perilaku cyberbullying dilakukan oleh siswa di sekolah. Penggunaan media sosial seperti facebook dan twitter menjadi alat bagi siswa untuk saling mengejek satu sama lain. Hasil wawancara dengan staf wakil kesiswaan memberikan informasi bahwa kasus yang baru terjadi di sekolah yaitu perkelahian antar sekolah karena pesan whatsapp yang saling menghina dan mengejek disebarluaskan sehingga bisa dibaca oleh orang lain yang menyebabkan perkelahian. Kemudian, setelah dilakukan hasil studi pendahuluan selanjutnya di kelas
VIII-1 dan VIII-2, dijumpai bahwa 3 orang siswa di kelas VIII-1 dan 3 orang di kelas VIII-2 yang mengalami cyberbullying
. Setelah dilakukan wawancara, 4 dari 6 siswa mengaku mengalami kecemasan sosial karena cyberbullying . Mereka menjelaskan bahwa mereka takut dinilai negatif oleh teman-teman yang lain.
Berdasarkan latar belakang masalah yang telah diuraikan, maka perumusan masalah pada penelitian ini adalah “Bagaimana pengaruh penggunaan teknik menggambar untuk mengurangi kecemasan sosial terhadap korban cyberbullying siswa kelas VIII di SMP Negeri 259 Jakarta Timur?”. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui bagaimana pengaruh penggunaan teknik menggambar untuk mengurangi kecemasan sosial terhadap korban cyberbullying siswa kelas VIII di SMP Negeri 259 Jakarta Timur.

## KAJIAN TEORITIK
TEKNIK MENGGAMBAR Fokus penggunaan teknik menggambar adalah kreativitas. Semuanya mengundang anak untuk bereksplorasi, bereksperimen, dan bermain. Anak dapat menggunakan media untuk membuat gambar atau simbol yang mewakili suatu masalah, perasaan, dan tema dalam hubungan dengan ceritanya atau sebagian dari ceritanya. Bahkan anak dapat secara visual mengembangkan gambaran mengenai lingkungan dan mengenali kedudukannya dalam lingkungan tersebut. Mereka juga dapat menggunakan teknik menggambar untuk mengeksplorasi setiap perubahan yang sudah terjadi dalam lingkungan, atau perubahan yang akan mereka buat setelah beberapa waktu (Geldard dan Geldard, 2012).
Terdapat beberapa tahapan dalam pelaksanaan teknik menggambar (Geldard & Geldard, 2012), yaitu: 1.  Latihan pemanasan awal
2.  Latihan pemanasan awal menggunakan metode “ Chasey ” dan “ Tn. Squiggle ” bertujuan untuk menangani kesulitan anak dalam memulai menggambar. 3.  Latihan pemanasan untuk membantu anak “berkontrak” dengan perasaan 4.  Tujuan tahap ini adalah membuat anak merasakan perasaannya dan membantu anak untuk mulai menggambar.
5.  Menggunakan teknik menggambar
6.  Tahap ini bertujuan untuk melepaskan
emosi, yang tidak diterima di lingkungan masyarakat seperti kebencian dan kemarahan, serta mengekspresikan rahasia dan keinginannya melalui menggambar. 7.  Topik yang bermanfaat untuk menggambar 8.  Tujuan tahap keempat adalah mengeksplorasikan bagaimana anak merasa ketika mereka melibatkan dirinya sendiri ke dalam gambar tersebut.

## KECEMASAN SOSIAL
Kecemasan sosial adalah kondisi dimana individu menghindari hubungan sosial dan mengalami perasaan stres yang bisa membawa hubungan buruk dalam interaksinya dengan teman sebaya. Kecemasan sosial bisa merusak hubungan dengan orang-orang yang seharusnya dekat dan memiliki kontribusi untuk mendukung individu (Grace & Lopez, 1998). Terdapat tiga aspek kecemasan sosial (Grace & Lopez, 1998), yaitu: 1.  Ketakutan akan evaluasi negatif. Kondisi dimana individu mengalami ketakutan, kekhawatiran, kecemasan mengenai evaluasi negatif dari teman sebaya. 2.  Penghindaran sosial dan kesulitan—baru 3.  Rasa gugup dan menghindar terhadap orang atau situasi yang baru. 4.  Penghindaran sosial dan kesulitan— umum 5.  Rasa tidak percaya diri dan tidak nyaman dengan orang yang dikenal atau situasi umum.

## CYBERBULLYING
Willard menjelaskan bahwa cyberbullying yaitu  berbicara  memfitnah, termasuk bullying , pelecehan atau diskriminasi, dan mengungkapkan informasi pribadi yang berisi komentar yang menyinggung, vulgar, dan menghina (Shariff,
2008). Menurut Willard, terdapat beberapa
bentuk cyberbullying (Kowalski, Limber, dan
Agaston, 2008) , yaitu:
1.  Flaming. Flaming mengacu pada
kebencian antara dua atau lebih individu melalui teknologi komunikasi. Flaming dapat terjadi di chat room atau di grup diskusi. Flaming ini berupa mengirimkan pesan yang menghina, menggunakan bahasa yang kasar, dan perdebatan tanpa dasar yang kuat. 2.  Harrasment (pelecehan). Bentuk harassment berupa posting berulang kali di suatu forum atau mengirimkan pesan yang tidak pantas melalui media sosial.
3.  Denigration (pencemaran nama baik).
Denigration adalah menyampaikan informasi yang tidak benar mengenai individu yang bertujuan merusak reputasi atau nama baik.
4.  Impersonation (peniruan). Impersonation yaitu menggunakan akses akun orang lain tanpa meminta izin. Mengubah privasi akun orang lain juga termasuk dalam impersonation . Kemudian, pelaku cyberbullying menyebarkan informasi tidak sesuai kepada orang lain. Contoh impersonation adalah menggunakan password korban untuk mengakses akunnya. 5.  Outing and Trickery (menyebarkan rahasia pribadi dan penipuan). Outing dan trickery mengacu pada membagi informasi pribadi yang memalukan kepada orang lain.
6.  Exclusion / Ostracism (pengeluaran).
Exclusion / ostracism merupakan pengucilan secara online yang terjadi dalam lingkungan yang dilindungi oleh kode sandi. 7.  Cyberstalking. Cyberstalking mengacu pada penggunaan komunikasi elektronik untuk menguntit, melecehkan, dan mengancam yang dilakukan secara berulang kali. 8.  Happy Slapping. Remaja biasanya melakukan intimidasi terhadap remaja lain dengan menggunakan kamera handphone . (ponsel). Intimidasi yang dilakukan pelaku cyberbullying berupa ancaman dan menyebarluaskan foto atau video yang tidak baik.

## Pengaruh Penggunaan Teknik Menggambar untuk Mengurangi Kecemasan Sosial Terhadap Korban

## METODOLOGI PENELITIAN
Tujuan penelitian untuk mengetahui pengaruh penggunaan teknik menggambar untuk mengurangi kecemasan sosial terhadap korban cyberbullying siswa kelas VIII SMP Negeri 259 Jakarta Timur. Penelitian dilakukan dari bulan Januari hingga Desember 2015. Penelitian dilakukan sebanyak enam kali pertemuan dengan pemberian pretest dan posttest . Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah Kuasi- Eksperimen dengan desain penelitian one- group pretest-posttest design . Populasi target dalam penelitian adalah siswa kelas VIII-
3 dan VIII-10 sebanyak 72 siswa. Teknik pengambilan sampel yang digunakan adalah purposive sampling karena hanya siswa korban cyberbullying dengan kecemasan sosial tinggi yang menjadi subjek penelitian yaitu sebanyak 8 orang. Penelitian ini menggunakan instrumen berupa kuesioner Social Anxiety Inventory yang telah diadaptasi ke dalam bahasa Indonesia. Hasil perhitungan validitas instrumen kecemasan sosial diperoleh 18 butir item valid, sedangkan reliabilitas menunjukkan 0.949 yang berarti instrumen termasuk kategori sangat reliabel. Kemudian, hasil perhitungan validitas instrumen korban cyberbullying diperoleh 42 butir item valid, sedangkan reliabilitas menunjukkan 0.893 yang berarti instrumen termasuk kategori reliabel. Teknik analisis data pengujian hipotesis menggunakan wilcoxon match pairs test untuk membandingkan dua data
( pretest dan posttest ) dalam bentuk ordinal berjenjang.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Berdasarkan hasil pretest dan posttest kecemasan sosial delapan siswa korban cyberbullying yang menjadi anggota kelompok penelitian, didapatkan hasil sebagai berikut:
Tabel 1
Hasil Pretest dan Posttest
Kate- gori Skor Pretest Frekuensi Pretest Skor Posttest Frekuensi Posttest Tinggi 59-78 1 59-78 0 Sedang 38-58 7 38-58 0 Rendah 18-37 0 18-37 8 Jumlah 8 8 Hasil pretest kecemasan sosial delapan anggota kelompok berada pada kategori kecemasan sosial tinggi yaitu sebanyak satu siswa dan tujuh siswa dengan kategori kecemasan sosial sedang sebelum mendapatkan perlakuan berupa teknik menggambar untuk mengurangi kecemasan sosial terhadap korban cyberbullying. Kemudian, terlihat penurunan kecemasan sosial delapan anggota kelompok setelah mendapatkan perlakuan. Hasil posttest delapan anggota kelompok berada pada kategori kecemasan sosial rendah.
Skor kecemasan sosial korban cyberbullying anggota kelompok yaitu:
Tabel 2
Skor Kecemasan Sosial Korban Cyberbullying Skor Ide- al Nama Skor Penurunan Pre- test % Post- test % 90 ADE 42 46,67 20 22.,2 24,44 DEV 44 48,89 33 36,67 12,22 H 45 50 29 32,22 17,78 MR 52 57,78 33 36,67 21,11 RP 78 86,67 30 33,33 53,33 RPA 56 62,22 30 33,33 28,89 SIW 49 54,44 33 36,67 17,78 VF 56 62,22 37 41,11 21,11 Berdasarkan data pada tabel, terlihat penurunan skor pretest dan posttest keseluruhan delapan anggota kelompok setelah mendapatkan perlakuan berupa teknik menggambar untuk mengurangi kecemasan sosial terhadap korban cyberbullying. Setelah mengikuti kegiatan teknik menggambar, keseluruhan delapan siswa berada pada kategori kecemasan sosial rendah sebagai korban cyberbullying setelah diberikan
perlakuan berupa teknik menggambar. Penurunan kecemasan sosial tertinggi yaitu RP sebesar 53,33%. Selanjutnya, penurunan kecemasan sosial terendah yaitu DEV sebesar 12,22%.
Adapun skor rata-rata pretest dan posttest kecemasan sosial yaitu: Tabel 3 Skor Ideal Pre- test % Post- test % Penurunan 90 52,75 58,61 30,63 34,03 24,58 Berdasarkan tabel di atas, didapatkan hasil rata-rata skor pretest sebesar 58,61 dan rata-rata skor posttest sebesar 30,63. Terdapat penurunan antara hasil pretest dan posttest setelah diberikan perlakuan sebesar 24,58.
Uji hipotesis dengan menggunakan Wilcoxon Match Pairs Test yang dilakukan dengan aplikasi Statistic Product and Service Solution versi 20.0, diperoleh nilai Asymp. Sig sebesar 0.012 yang berarti lebih kecil dari nilai  signifikasi  α  0.05.  Dengan  demikian dapat disimpulkan bahwa H 0 ditolak dan H 1 diterima, yaitu terjadi penurunan kecemasan sosial siswa korban cyberbullying setelah diberikan perlakuan. Jadi, terdapat pengaruh kegiatan teknik menggambar untuk menurunkan kecemasan sosial terhadap korban cyberbullying siswa SMPN 259. Anggota kelompok mampu mengekspresikan perasaan terpendam dirinya mengenai kecemasan sosial karena tindakan cyberbullying yang pernah dialami dan anggota kelompok dapat saling mendiskusikan pemecahan masalah serta memotivasi satu sama lain agar bangkit dari masalah ini. Setelah dilakukan kegiatan teknik menggambar, responden (anggota kelompok) mulai merasa tidak takut akan evaluasi negatif dari teman-teman sebaya.
Selain itu, responden juga berpikir dirinya tidak perlu menghindar dan merasa sulit untuk berhubungan orang dan situasi baru maupun yang sudah dikenalnya.
Fenomena tindakan cyberbullying saat ini banyak terjadi pada siswa
Sekolah Menengah Pertama (SMP) yang menimbulkan dampak pada korban. Salah
satu dampak tindakan cyberbullying yaitu kecemasan sosial. Diperlukan adanya upaya supaya siswa korban cyberbullying dapat mengurangi kecemasan sosial yang dialaminya meliputi ketakutan akan evaluasi negatif, penghindaran sosial dan kesulitan berhubungan dengan orang atau situasi baru, dan penghindaran sosial dan kesulitan berhubungan dengan orang atau situasi umum. Teknik menggambar dapat membantu mengurangi kecemasan sehingga dapat menjadi alternatif pilihan dalam menurunkan kecemasan sosial siswa korban cyberbullying . Siswa dapat mengekspresikan perasaan dan emosinya terkait tindakan cyberbullying yang pernah dialaminya serta kelompok dapat mendiskusikan bersama-sama mengenai pemecahan masalah. Kegiatan teknik menggambar dapat menjadi salah satu alternatif cara untuk mengungkapkan perasaan terpendam sehingga mampu mengurangi kecemasan. Berdasarkan pembahasan di atas, kegiatan teknik menggambar dapat diterapkan untuk menurunkan kecemasan sosial siswa korban cyberbullying. Siswa korban cyberbullying yang mengalami kecemasan sosial perlu mendapatkan bantuan agar dirinya mampu mengatasi ketakutan, kekhawatiran, dan kecemasan mengenai evaluasi negatif dari teman sebaya. Kemudian, membantu siswa mengatasi rasa gugup dan menghindar terhadap orang atau situasi.

## KESIMPULAN DAN SARAN
Uji hipotesis dengan menggunakan Wilcoxon Match Pairs Test yang dilakukan dengan aplikasi Statistic Product and Service Solution versi 20.0, diperoleh nilai Asymp. Sig sebesar 0.012 yang berarti lebih kecil dari nilai  signifikasi  α  0.05.  Dengan  demikian dapat disimpulkan bahwa H 0 ditolak dan H 1 diterima yang berarti yaitu terdapat pengaruh kegiatan teknik menggambar untuk menurunkan kecemasan sosial terhadap korban cyberbullying siswa SMPN 259. Sebelum mengikuti kegiatan teknik menggambar, terdapat satu siswa yang

## Pengaruh Penggunaan Teknik Menggambar untuk Mengurangi Kecemasan Sosial Terhadap Korban
berada pada kategori kecemasan sosial tinggi sebagai korban cyberbullying saat sebelum diberikan perlakuan yaitu RP. Lalu, tujuh siswa berada pada kategori kecemasan sosial sedang sebagai korban cyberbullying saat sebelum diberikan perlakuan yaitu ADE, DEV, H, MR, RPA, SIW, dan VF. Setelah mengikuti kegiatan teknik menggambar, keseluruhan delapan siswa berada pada kategori kecemasan sosial rendah sebagai korban cyberbullying setelah diberikan perlakuan berupa teknik menggambar. Saran-saran yang dapat menjadi pertimbangan berdasarkan hasil penelitian, yaitu peneliti lain yang ingin melakukan pengembangan penelitian tentang teknik menggambar, sebaiknya menggembangkan teknik menggambar untuk penanganan masalah lain seperti bullying , kemampuan sosial, dan kemampuan emosional. Bagi sekolah, guru bimbingan dan konseling di sekolah dapat menggunakan teknik menggambar sebagai alternatif penanganan untuk siswa korban cyberbullying yang mengalami kecemasan sosial dan melakukan evaluasi setelah melakukan kegiatan teknik menggambar, serta guru- perlu adanya tindak lanjut penelitian dengan kegiatan pelatihan mengenai teknik menggambar ( art therapy ) yang melibatkan dosen dan mahasiswa yang memiliki kompetensi dalam bidang tersebut. Kemudian, bagi siswa di sekolah dapat memanfaatkan kegiatan menggambar sebagai salah satu alternatif cara untuk mengekspresikan emosi dan perasaan terpendam mereka mengenai kecemasan sosial karena tindakan cyberbullying , serta bagi mahasiswa dapat dijadikan sebagai bahan bacaan atau referensi yang terkait dengan kegiatan teknik menggambar dan penanganan terhadap korban cyberbullying .

## DAFTAR PUSTAKA
Geldard, K., & Geldrad, D. (2012). Konseling Anak-Anak. Jakarta: Indeks. Greca, A.M.L., & Lopez, N. (1998). Social Anxiety Among Adolescents: Linkages with Peer Relations and Friendships.
Journal of Abnormal Child Psychology ,
26(2), 83-94. Khairunissa. (2013). Kecemasan pada Korban Cyberbullying yang Menggunakan Facebook. Skripsi. Psikologi. Universitas Gunadarma Kowalski, R.M., Limber, S.P., & Agaston, P.W. (2008). Cyberbulling: Bullying in the digital age. New Jersey: Wiley- Blackwell. Li, Q., Cross, D., & Smith, P.K. (2012). Cyberbullying in the Global Playground: Research from International Perspectives. New Jersey: Blackwell Publishing. Malchiodi, C.A. (2003). Handbook of Art Therapy. New York: Guilford Press. Shariff, S. (2008). Cyber-bullying: issues and solutions for the school, the classroom and the home. New York: Taylor & Francis. Tarinkulu, T. (2014). Cyberbullying from the perspective of choice theory. Department of Psychological Guidance and Counseling , 9 (18), 660-665.
Triantoro, S., & Astrid, Y. (2014). The efficacy of art therapy to reduce anxiety among bullying victims . International Journal of Research Studies in Psychology , 3 (4), 77-88.