## BIBLIOTHERAPY (TERAPI MELALUI BUKU)

## Oleh: Herlina
Program Studi Psikologi Fakultas Ilmu Pendidikan Universitas Pendidikan Indonesia

## Abstrak
Paparan  ini  merupakan  hasil  kajian  dari  berbagai  sumber  yang membahas  tentang  konsep  dasar  bibliotherapy  dimulai  dari  sejarah, pengertian,  nilai-nilai,  keterbatasan  dan  menjelaskan  prinsip-prinsip bibliotherapy, dan strategi pelaksanaan bibliotherapy yang tepat sesuai sasaran  dan  jenis  gangguan  yang  dihadapi.  Hasil  kajian  ini  sangat berguna  bagi  pustakawan,  psikolog,  dan  guru  yang  berminat mempelajari  tentang  bagaimana  buku  dapat  dijadikan  alat  terapi  bagi user/ klien/ peserta didik yang memiliki gangguan psikologis.
Kata Kunci: bibliotherapy, terapi buku.

## Abstract
This account derives from various resources on basic concepts of bibliotherapy including  its  history,  understanding,  values,  and  limitations.  Study  on  the basic concepts results in some explanation about the principles of bibliotherapy, the strategies of conducting bibliotherapy with accuracy based on the aim and its kind of problem faced. Results of the study will be beneficial for librarians, psychologists,  and  teachers  who  are  interested  in  learning  about  how  books serve  as  a  tool  needed  by  users,  clients,  or  learners  at  large  who  have psychological troubles.
Kata Kunci: bibliotherapy, book therapy.
A. Pendahuluan enggunaan  buku  untuk tujuan treatment memperoleh perhatian khusus  dan  luas  pasca  Perang Dunia I dan II. Dengan banyaknya tentara yang kembali dari  perang  dengan  gangguan atau  simtom  pasca  trauma, bibliotherapy dipandang sebagai treatment  yang  efektif  dari  sisi biaya.  Sejak  itulah  penggunaan bibliotherapy meluas dan saat ini digunakan dalam profesi “membantu”, pada setiap kelompok  usia  pada  berbagai populasi. Bibliotherapy digunakan oleh konselor sekolah (Gladding,  2005),  pekerja  sosial (Pardeck, 1998), perawat kesehatan  mental  (Frankas  & Yorker,  1993),  guru  (Kramer  &
Smith,  1998),  dan  pustakawan (Bernstein, 1989).
Bibliotherapy  digunakan
untuk  mengatasi  berbagai  isu dan  permasalahan.  Banyak  yang menggunakan buku dalam program  pendidikan  karakter
(Kilpatrick,  Wolfe,  &  Wolfe, 1994),  sedangkan  yang  lain menggunakan  untuk  kesulitan yang  lebih  spesifik,  seperti kematian dan keadaan menjelang  kematian  (Todahl, Smith,Barnes,  &  Pereira,  1998), dan perceraian (Kramer & Smith, 1998). Selama berabad-abad
buku  telah  menjadi  “terapis bisu”  bagi  begitu  banyak  orang.
Melalui  buku,  pembaca  dapat sepenuhnya  memasuki  peran baru; mereka seolah-olah mengalami sendiri contoh- contoh  kehidupan  dan  gaya hidup.  Fiksi  yang  baik  dapat memberikan  klien  model-model yang dapat membantunya mengatasi masalah yang dihadapinya. Nonfiksi yang bermutu,  terutama  buku-buku bantu diri (self-help book) dapat memberikan klien pengaruh nyata dan saran yang membantunya mengatasi masalah yang dihadapinya. Saat terapis menggunakan fiksi  dalam  bibliotherapy,  klien membaca tentang karakter (tokoh) yang menghadapi masalah  yang  mirip  dengan masalah  yang  ia  hadapi,  lalu  ia mengidentifikasikan dirinya dengan  karakter  tersebut,  dan dengan demikian ia memperoleh kesadaran dan pemahaman tentang  motivasi,  perasaan,  dan pikirannya (Griffin, 1984). Dengan membaca tentang konflik-konflik yang dialami karakter,  kognisi,  dan  reaksi emosionalnya, klien memperoleh insight (pemahaman yang
timbul  dengan  cepat)  tentang suatu situasi masalah (Pardeck &
Pardeck, 1983).

## P
Bibliotherapy  merupakan
teknik  yang  sangat  bagus  untuk merangsang  munculnya  diskusi tentang  suatu  masalah  yang mungkin tidak didiskusikan karena adanya rasa takut, bersalah,  dan  malu  (Mc  Kinney, 1997).  Membaca  tentang  sebuah karakter dalam fiksi yang mengatasi  masalah  yang  mirip dengan masalah yang dihadapinya  menjadikan  klien terbantu  mengungkapkan  secara lisan perasaannya tentang masalah  yang  ia  hadapi  kepada terapis. Bibliotherapy dapat membantu  klien  mengatasi  dan mengubah masalah yang sedang dihadapinya manakala ia membaca  tentang  orang  lain yang berhasil mengatasi masalah seperti  yang  ia  hadapi.  Sebagai contoh, seseorang yang memiliki hambatan  fisik  dapat  membaca tentang  karakter  yang  berhasil mengatasi masalah yang berkaitan dengan hambatan fisiknya. Orang-orang yang memiliki  hambatan/kelemahan dapat  belajar  bahwa  banyak orang  yang  berhasil  mengatasi masalah yang sama, sebelumnya memiliki kemiripan tentang perasaan  tidak  mampu  dan gagal,  dan  belum  menemukan cara untuk berhasil dan mengembangkan  kesadaran  diri tentangketidakmampuan/hamba
tannya  (Pardeck  &  Pardeck, 1984).

## B. Sejarah Bibliotherapy
Selama  berabad-abad,  buku telah digunakan sebagai sumberdaya untuk  membantu  orang  mengatasi masalahnya.  Sebagai  contoh,  pada masa  Thebes    kuno,  perpustakaan digambarkan  sebagai  “The  Healing
Place of The Soul”, tempat penyembuhan jiwa. Masyarakat Thebes  kuno  menghargai  buku sebagai sebuah sumber untuk meningkatkan  kualitas  kehidupan. Schrank dan Engels (1981) menyatakan bahwa praktik bibliotherapy dapat ditelusuri sampai  masa  Thebes  kuno  dan kemudian digunakan sebagai sumber  bantuan  untuk  pengajaran dan penyembuhan. Beberapa buku sekolah
permulaan  di  Amerika  seperti  New England  Primer  dan  Mc  Guffy Readers  digunakan  tidak  hanya untuk  tujuan  mengajar  anak-anak namun  juga  membantu  mereka mengembangkan  karakter  dan  nilai (value) positif, dan untuk meningkatkan  penyesuaian  pribadi (Spache,  1974).  Para  pendidik  saat ini, termasuk banyak klinisi, menyadari bahwa bibliotherapy dapat  memainkan  peran  positif dalam  membantu  orang  mengatasi masalah
penyesuaian pribadi,
termasuk masalah kehidupan sehari-
hari.
Bibliotherapy baru belakangan ini mendapat pengakuan sebagai sebuah pendekatan treatment.  Perkembangan  ini  terjadi pada  sekitar  awal  abad  20.  Dua orang pendukung awal bibliotherapy  pada  abad  20  adalah Dr. Karl dan Dr. William Menninger. Sejumlah  artikel  muncul  dalam literatur  profesional  pada  tahun 1940-an;  artikel-artikel  ini  seringkali memfokuskan pada validitas psikologis dari teknik treatment baru ini  (bibliotherapy)  (Bernstein,  1983). Selama  tahun  1950-an  beberapa pemikiran  yang  berkaitan  dengan bibliotherapy  dibuat  oleh  Shrodes (1949),  yang  menguji  status  seni  ini yang sangat mempengaruhi pandangan  filosofi.  Definisi  awal dari Shrodes (1949) tentang bibliotherapy  “as  a  process  of dynamic  interaction  between  the personality  of  the  reader  and literature  under  the  guidance  of  a trained helper” (proses dari interaksi dinamis antara kepribadian pembaca dengan  literatur  yang  mendasari bimbingan dari helper terlatih) terus mempengaruhi  lapangan  ini  pada masa  sekarang.  Pada  masa  kini,
Pardeck dan Pardeck (1989) berpendapat  bahwa  bibliotherapy tidak  harus  merupakan  proses  yang perlu diarahkan oleh terapis terlatih. Sebagaimana  kemudian  dinyatakan dalam bukunya, bibliotherapy  dapat dilakukan  oleh  individu  yang  tidak dilatih  sebagai  terapis.  Sebagai
contoh,  orangtua  atau  guru  dapat berhasil menggunakan bibliotherapy untuk  membantu  anak  mengatasi masalah  yang  berhubungan  dengan perkembangan dan penyesuaian pribadi. Pada tahun 1960-an, Hannigan  dan  Henderson  (1963) melakukan penelitian ekstensif tentang dampak bibliotherapy terhadap kedekatan remaja penyalahguna  obat-obatan  dengan pembebasan  bersyarat.  Penelitian mereka  terdiri  atas  beberapa  upaya awal  untuk  menguji  keefektifan bibliotherapy  sebagai  alat  treatment. Sejak tahun 1960-an, telah dilakukan sejumlah  studi  tentang  keefektifan bibliotherapy dalam membantu orang  mengatasi  masalah  emosional dan penyesuaian. Walaupun ditemukan bahwa bibliotherapy merupakan  alat  klinis  yang  efektif, namun kritik terhadap bibliotherapy terus  meningkat  (Craighead,  Mc Namara, & Horan, 1984).

## C. Pengertian Bibliotherapy
Istilah bibliotherapy terbentuk dari  dua  kata:  biblio,  berasal  dari bahasa  Yunani,  biblus  (buku),  dan therapy,  menunjuk  pada  bantuan psikologis. Secara sederhana, bibliotherapy  didefinisikan  sebagai penggunaan  buku  untuk  membantu orang mengatasi masalahnya.
Bibliotherapy  telah  dikenal dengan  banyak  nama,  misalnya biblocounseling, biblioeducation,
bibliopsychology, library therapeutic, biblioprophylaxis, tutorial group therapy, dan literatherapy  (Rubin,  1978).  Webster (1981)  mendefinisikan bibliotherapy sebagai  “guidance  in  the  solution  of personal  problems  through  directed reading.” Berry (1978) mendefinisikan bibliotherapy sebagai  "a  family  of  techniques  for structuring  an  interaction  between  a facilitator  and  a  participant...based on  mutual  sharing  of  literature”. Lebih  dari  beberapa  tahun  lalu bibliotherapy  telah  digunakan  oleh berbagai profesional pemberi
bantuan  seperti  konselor,  psikolog, psikiater,  dan  pendidik.  Kemudian para  pekerja  sosial  juga  mulai menggunakan  bibliotherapy  dalam praktek  klinis.  (Pardeck  &  Pardeck, 1987).  Dictionary  of  Social  Work karangan  Barker  mengemukakan definisi komprehensif dari bibliotherapy, yaitu: The  use  of  literature  and  poetry  in the  treatment  of  people  with emotional problems or mental illness. Bibliotherapy is often used in social  group  works  and  group therapy  and  is  reported  to  be effective with people of all ages, with people  in  institutions  as  well  as outpatients, and with healthy people who  wish  to  share  literature  as  a means  of  personal  growth  and development.” (Barker, 1987: 15)
Artinya,  bibliotherapy  adalah penggunaan  literatur  dan  puisi
dalam  treatment  bagi  orang-orang yang  mengalami  masalah  emosional atau  sakit  mental.  Bibliotherapy sering digunakan dalam kerja kelompok sosial dan terapi
kelompok  dan  dilaporkan  efektif bagi  semua  orang  dari  berbagai kelompok  usia,  baik  bagi  pasien rawat inap maupun rawat jalan, juga efektif  bagi  orang-orang  sehat  yang ingin  berbagi  literatur  yang  berguna bagi pertumbuhan dan perkembangan pribadi. Tujuan  utama  bibliotherapy adalah:  a)  memberikan  informasi tentang  masalah,  b)  memberikan insight tentang masalah, c) menstimulasi diskusi tentang masalah,  d)  mengkomunikasikan nilai-nilai  dan  sikap-sikap  baru,  e) menciptakan suatu kesadaran (awareness) bahwa orang lain berhasil  mengatasi  masalah  yang mirip, dan f) memberikan solusi atas permasalahan  (Baruth  &  Burggraf,
1984;  Griffin,  1984;  dan  Pardeck  & Pardeck, 1984).
Banyak informasi dapat diperoleh melalui kegiatan membaca bersama  dan  membaca  buku  yang ditugaskan.  Bibliotherapy  membuat seseorang  dapat  mempelajari  fakta- fakta  baru,  cara  berbeda  dalam memandang/mendekati masalah,
dan pilihan cara memikirkan masalah  (Griffin,  1984).  Karena pengetahuan atau pengalaman pribadi  sebagian  besar  klien  tentang masalah yang mereka hadapi
terbatas, bibliotherapy dapat memberikan insight yang bermanfaat bagi klien untuk mengatasi masalah-masalah tersebut. D. Nilai Bibliotherapy Praktisi  yang  bekerja  dengan klien  yang  mengalami  masalah melihat nilai besar dari bibliotherapy. Secara khusus, bibliotherapy dapat membantu klien mendapatkan insight tentang masalah,  memberikan  klien  teknik relaksasi dan diversi, dan membantu klien  fokus  pada  hal-hal  di  luar dirinya sendiri. Walaupun salah satu kritik  utama  terhadap  bibliotherapy adalah  bahwa  bibliotherapy  bukan ilmu eksakta, namun banyak praktisi menemukan  bahwa  bibliotherapy merupakan  alat  treatment  yang efektif.  Yang  perlu  dicatat  adalah bahwa hampir seluruh terapi bantuan  jauh  dari  eksak,  termasuk bibliotherapy. Bibliotherapy bisa jadi lebih kompleks  daripada terapi lain karena  seseorang  harus  terampil baik  dalam  memilih  literatur  yang sejalan dengan masalah yang dihadapi  klien  maupun  mengetahui bagaimana  menggunakan  literatur tersebut  sebagai  media  terapeutik (Pardeck,  1990).  Jika  seseorang berhasil  menyatukan  tahap-tahap ini,  bibliotherapy  dapat  terbukti sebagai  pendekatan  treatment  yang sangat berharga.
Bibliotherapy juga dapat digunakan untuk membantu individu  meningkatkan  hubungan interpersonal.  Sebagai  contoh,  jika klien memiliki masalah dalam hubungan  dengan  keluarga  atau peer, bibliotherapy dapat membantu klien  mengembangkan  toleransi  dan pemahaman terhadap orang lain dan merumuskan pendekatan yang lebih objektif  untuk  mengatasi  masalah.
Setelah membaca
bagaimana keluarga  lain  mengatasi  masalah, individu  dapat  sampai  pada  solusi untuk  mengatasi  masalah  keluarga. Insight penting terhadap masalah ini dapat  membawa  pada  eksplorasi solusi  dengan  bantuan  dari  praktisi (Pardeck, 1990).
Bibliotherapy  merupakan  alat yang  sangat  baik  untuk  membantu klien  mengatasi  hambatan  fisik  atau emosional. Melalui membaca tentang hambatan  (disability)  dan  perolehan insight  tentang  bagaimana  karakter (tokoh)  dalam  buku  mengatasi masalah  yang  mirip,  klien  dapat mengatasi  masalah  yang  berkaitan dengan hambatan (disability)-nya.
Bibliotherapy  juga  dipandang sebagai alat preventif. Sebagai contoh,  remaja  dengan  perilaku berlebihan dapat memperoleh insight  melalui  literatur  tentang perilakunya  dan  menemukan  solusi untuk  mencegah  masalah  di  masa mendatang. Individu dapat membaca tentang krisis perkembangan  yang  terjadi  dan
merumuskan strategi untuk mengatasinya.  Remaja  seringkali menaruh  perhatian  yang  besar terhadap seksualitas manusia; literatur dapat membantunya mengatasi  masalah  dan  isu  yang berkaitan dengan seksualitas. E. Keterbatasan Bibliotherapy Sebagaimana  juga  dengan sebagian besar pendekatan terapeutik,  terdapat  keterbatasan dan  hal-hal  yang  harus  diwaspadai saat  menggunakan  bibliotherapy.
Keterbatasan bibliotherapy yang paling  utama  adalah  bibliotherapy seharusnya  tidak  digunakan  sebagai pendekatan tunggal terhadap treatment; bibliotherapy lebih sebagai tambahan terhadap treatment  (Pardeck  &  Pardeck,  1984, 1986). Sebagai sebuah seni, bibliotherapy memiliki sejumlah keterbatasan sebagai berikut. Pertama, campuraduknya dukungan empiris bagi bibliotherapy yang dilakukan melalui fiksi, namun bukti memberikan  kesan  bahwa  nonfiksi, khususnya  buku-buku  bantu  diri (self-help  book)  dinilai  memiliki dukungan ilmiah dalam bibliotherapy. Kedua,  banyak  orang  yang bukan  pecandu  membaca;  hal  ini berarti bibliotherapy memiliki dampak yang terbatas pada kelompok orang
ini. Namun
dinyatakan bahwa bibliotherapy berhasil dilakukan terhadap kelompok  bukan  pembaca  melalui buku  bicara  (talking  book)  maupun pendekatan inovatif lainnya. Bibliotherapy  paling  efektif  bagi anak  dan  remaja  yang  memiliki kebiasaan  membaca.  Penting  untuk diperhatikan  orang  yang  membantu harus  mengetahui  klien  dengan sebaik  mungkin  untuk  menilai tingkat  membaca  dan  minat  klien. Jika  klien  dan  helper  tidak  cocok (match), material bacaan bisa menyebabkan klien frustrasi (Pardeck & Pardeck, 1984). Ketiga, klien mungkin mengintelektualisasikan masalah saat  membacanya.  Klien  bisa  gagal mengidentifikasi diri dengan karakter dalam cerita, yang kemudian  memunculkan  bentuk proyeksi    untuk  meredakan  klien dari tanggungjawab mengatasi masalah  (Pardeck  &  Pardeck,  1984). Anak-anak  dengan  usia  lebih  muda juga masih terbatas dalam perkembangan  kognitif,  sehingga bibliotherapy mungkin kurang tepat. Keempat, berbahaya mengandalkan  terlalu  banyak  hal pada buku (Bernstein, 1983).
Bibliotherapy  tidak  dapat  mengatasi seluruh  masalah,  bahkan  mungkin meningkatkan  rasa  takut,  defense, dan  meningkatkan  rasionalisasi  atas perubahan.  Seseorang  harus  benar- benar mengingat bahwa
bibliotherapy  bukanlah  pengobatan ajaib untuk semua masalah.
Kelima,  kemungkinan  bahwa hubungan dengan orang yang membantu    bisa  menyebabkan teratasinya masalah perlu dipertimbangkan (Zaccaria & Moses, 1968). Sebagaimana pada cara terapeutik  lainnya,  perlu  dimonitor dengan  asesmen  yang  teliti  tentang efek  dari  hubungan  terapeutik terhadap  masalah  klien  versus dampak bibliotherapy terhadap masalah klien (Pardeck, 1990). Dengan memperhatikan keterbatasan-keterbatasan tersebut, praktisi maupun orang yang membantu  akan  dapat  menjadikan bibliotherapy  sebagai  pendekatan kreatif  untuk  mengatasi  masalah, tidak  hanya  pada  orang  dewasa namun juga pada anak-anak.

## F. Prinsip-prinsip Biblioterapy
Pardeck  &  Pardeck  (1984,
1986) dan Rubin (1978) menguraikan prinsip-prinsip  utama  bibliotherapy sebagai berikut.
1. Orang  yang  membantu  harus
menggunakan  material  bacaan  yang dikenalnya. 2. Orang  yang  membantu  harus menyadari  panjang  material  bacaan. Hindari  material  yang  kompleks dengan detail dan situasi yang tidak ada hubungannya.
3. Pertimbangkan masalah klien; material bacaan harus dapat
diaplikasikan terhadap masalah,
namun tidak harus identik. 4. Kemampuan  membaca  klien harus diketahui dan dijadikan
pengarah  dalam  memilih  material bacaan  yang  akan  digunakan.  Jika klien  tidak  dapat  atau  kurang mampu  membaca,  perlu  dilakukan membaca nyaring atau menggunakan material audiovisual. 5. Kondisi  emosional  dan  usia kronologis  klien  harus  diperhatikan dan  direfleksikan  dalam  tingkat kesulitan material bacaan terpilih.
6. Sebagaimana  dikatakan  oleh
Zaccaria  &  Moses  (1968),  minat membaca,  baik  individu  maupun umum  merupakan  pengarah  dalam seleksi:
Minat  baca  anak-anak  dan  remaja mengikuti  tahapan  yang  dapat diprediksi.
• Dari usia 2/3 tahun sampai 6/7 tahun  anak  senang  mendengarkan cerita tentang kejadian-kejadian seputar keluarga. • 6/7 sampai 10/11 tahun, terdapat peningkatan minat terhadap cerita-cerita fantasi. • Remaja melalui beberapa tahapan membaca. Remaja awal (12-
15  tahun)  cenderung  tertarik  pada cerita binatang, petualangan, misteri, kisah supernatural, olahraga. Remaja pertengahan  (15-18  tahun)  minat membaca  berubah  terhadap  topik seperti  kisah  perang,  roman,  dan cerita  kehidupan  remaja.  Minat membaca pada usia remaja akhir (18-
21  tahun)  cenderung  terarah  pada cerita  yang  berkaitan  dengan  nila- niali pribadi, makna sosial, pengalaman manusia yang asing dan tidak  biasa,  dan  transisi  terhadap kehidupan usia dewasa. 7. Material bacaan yang mengekspresikan perasaan atau mood  yang  sama  dengan  klien seringkali  merupakan  pilihan  yang baik.  Prinsip  ini  disebut  sebagai “isoprinciple”,  istilah  yang  berasal dari  teknik  terapi  musik  dan  biasa digunakan dalam terapi puisi.
8. Material  audiovisual  harus dipertimbangkan  dalam  treatment jika tidak tersedia material bacaan.

## G. Peran Penting Terapis dalam Bibliotherapy
Proses  identifikasi  terhadap karakter bacaan, yang diikuti dengan pengalaman  katarsis  ,  insight,  dan tindakan bisa terjadi
dalam kehidupan  sehari-hari  tanpa  terapi. Bennet  (1998)  menyatakan  ada  dua hal  baik  yang  diberikan  oleh  cerita yaitu  kode  kejujuran  dan  contoh yang baik. Buku memberikan kesempatan untuk membuat keputusan  dan  perbandingan  moral, dan membantu anak memilah antara benar dan salah. Buku juga memberikan model untuk identifikasi. Identifikasi dengan model yang positif merupakan tahap penting dalam perkembangan anak.
Namun,  karena  prosesnya tidak hanya berkaitan dengan belajar
kognitif,  melainkan  lebih  untuk membuka  material-material  yang direpres  (ditekan  ke  alam  bawah sadar)  dan  tidak  disadari,  maka kehadiran  terapis  menjadi  sangat penting.  Kompleksitas  tak  terbatas yang  merupakan  kelebihan  dari bibliotherapy afektif bisa jadi berlebihan, mengancam, dan memprovokasi terjadinya kecemasan (anxiety).  Selain  itu,  buku  juga  bisa menjadi  model  dari  perilaku  yang tidak diinginkan. Akhirnya, informasi  yang  diberikan  kepada pembaca juga bisa jadi disalahartikan, disalahinterpretasikan,  dan  bahkan menyimpang,  terutama  saat  anak dan  remaja  serta  populasi  beresiko tinggi terlibat. Sebagai contoh, kita membacakan puisi kepada
kelompok  anak  yang  menderita karena  kehilangan.  Dalam  puisi  ini, karakter  dihadapkan  pada  dilema antara harus gembira  dengan situasi dimana  anak  diharapkan  berduka cita. Anak merasa malu dan bersalah karena melupakan ayahnya. Beberapa anak mungkin menidentifikasi diri dengan karakter dan  menyimpulkan  bahwa  dirinya seharusnya  tidak  melupakan  dan tidak  pernah  bahagia.  Tentu  saja bukan  hal  seperti  ini  yang  kita harapkan. Kita berharap bahwa pada tahap  awal  kedukacitaan,  orang merasa  bahwa  dirinya  tidak  akan pernah mampu kembali ke
kehidupan normal. Hal ini merupakan  perasaan  yang  normal yang  akan  pudar  seiring  dengan berjalannya waktu. Kita juga
berharap  mereka  akan  tahu  bahwa sesekali  merasa  bahagia  bukanlah sebuah  kesalahan,  dan  merasakan kegembiraan  bukan  berarti  bahwa mereka  melupakan  orang  yang dicintai.  Selain  itu,  jika  orangtua  si anak meninggal, kita ingin mengatakan  kepada  si  anak  bahwa orangtuanya  ingin  melihat  anaknya gembira. Kita juga ingin
mengklarifikasi  kepada  anak  bahwa orang-orang  di  sekitarnya  tidak menginginkan si anak terus menerus berduka  cita,  bahkan  jika  orang menuntut  anak  untuk  terus  berduka cita, anak bisa menolaknya.
Inilah  peran  terapis  untuk menumbuhkan  proses  identifikasi, meredakan emosi dan mengekspresikannya, serta membantu klien mendiskusikan dan memahami  emosi-emosi  ini  dengan cara yang tidak menghakimi.
Penerimaan  sikap  terhadap  figure bacaan  memberikan  pesan  penting bagi klien bahwa emosi diterima dan dipahami. Hal inilah yang merupakan  terapeutik,  yang  pada saat bersamaan melegitimasi perasaan  klien.  Bila  diskusi  menjadi lebih  personal  (pribadi),  terapis  juga mengirimkan pesan langsung tentang  penerimaan  terhadap  klien. Proses ini membawa pada pengalaman emosional yang korektif,
yang memungkinkan terjadinya  pengalaman  katartik  dan refleksi dari pengalaman tersebut. Intervensi terapis dalam
interaksi  antara  partisipan  dengan literatur  sangat  penting  terutama bila bekerja dengan anak dan remaja. Sebagaimana  dalam  terapi  lain, konselor  bertanggung  jawab  atas iklim  yang  aman  dari  proses bibliotherapy,  dan  harus  yakin bahwa literatur benar-benar dipahami  dan  tidak  menyimpang melalui pengalaman pribadi pembaca berusia muda. Terapis juga harus  mempertahankan  rasa  ingin tahu pembaca terhadap kompleksitas kehidupan dan mendorong partisipan untuk mengatasi  dan  menantang  kejadian- kejadian  dalam  kehidupan.  Oleh karena itu, penulis merekomendasikan untuk menggunakan  bibliotherapy  sebagai terapi  tambahan,  dimana  ada  tiga hubungan  yang  dijalin  yaitu  antara literatur,  partisipan,  dan  konselor. Jarak  yang  diciptakan  oleh  literatur antara klien dan masalahnya membantu terapis untuk membimbing anak mengatasi isu-isu yang  menyulitkan  dengan  lebih aman, kurang defensif dan resisten.

## H. Tahapan Pelaksanaan Bibliotherapy
Proses bibliotherapeutic
meliputi  suatu  seri  aktivitas  yang berbeda  yang  sangat  penting  bagi
penggunaan  buku  dalam  treatment. Proses  ini  mencakup  kesiapan  klien dan  seleksi  buku,  kegiatan  klien membaca buku, serta aktivitas tindak  lanjut.  Seluruh  aktivitas  ini ditujukan untuk menggerakkan
klien  agar  melalui  tahapan-tahapan dalam proses bibliotherapeutic yaitu identifikasi  dan  proyeksi,  katarsis,
dan insight.
Kesiapan Sebelum melaksanakan treatment  bibliotherapy,  terapis  atau orang  yang  membantu  pelaksanaan treatment harus mempertimbangkan faktor  penting  yaitu  kesiapan  anak. Pemilihan  waktu  yang  tidak  tepat akan  menghambat  proses.  Pada umumnya, anak paling siap memulai  bibliotherapy  bila  telah memiliki syarat-syarat berikut: (Zaccaria & Moses, 1968) a. Rapport (terjalinnya hubungan  baik  antara  klien  dan terapis) yang memadai, kepercayaan,  dan  keyakinan  telah ditanamkan  oleh  terapis  kepada anak.
b. Jika  klien  merupakan  anak yang  lebih  tua,  anak  dan  terapis telah  membuat  kesepakatan  tentang masalah yang akan di-treatment.
c. Telah  dilakukan  eksplorasi awal dari permasalahan. Seleksi Buku Terapis harus mempertimbangkan  beberapa  faktor saat  memilih  buku  untuk  treatment.
Faktor  terpenting  adalah  masalah yang  terjadi  pada  anak.  Anak mungkin  memiliki  sedikit  atau banyak  penyesuaian  dan  masalah perkembangan.  Walaupun  tersedia banyak buku untuk berbagai masalah, namun tetap sangat penting  untuk  diperhatikan  bahwa bila menggunakan fiksi, buku tersebut  harus  berisi  karakter  dan situasi  yang  dapat  dipercaya  yang memberikan  harapan  realistik  bagi anak. Terapis juga harus mengetahui minat  dan  tingkat  kemampuan membaca anak.
Elemen penting lain dari buku adalah  bentuk  publikasi.  Bentuk- bentuk alternatif seperti braille, buku bicara  (kaset),  dan  buku  berukuran besar  tersedia  untuk  anak-anak berkebutuhan  khusus.  Terapis  juga diharapkan menggunakan edisi bersampul  tipis  sehingga  lebih  enak digunakan  oleh  anak  (Fader  &
McNeil, 1968).
Memperkenalkan Buku
Jika anak telah siap mengikuti proses bibliotherapy dan telah dilakukan  pemilihan  buku,  maka yang  perlu  diperhatikan  terapis adalah bagaimana memasukkan buku  ke  dalam  treatment.  Sebagian besar orang dari profesi “membantu”  menganggap  bahwa yang  terbaik  adalah  menganjurkan menentukan buku jika bekerja dengan  anak  berusia  lebih  tua; namun  sebaliknya  jika  berhadapan
dengan  anak  yang  lebih  muda. Apapun  strategi  yang  digunakan untuk memperkenalkan buku dalam treatment,  terapis  harus  benar-benar mengenal  baik  isi  dari  buku  yang dipilih.
Strategi Tindak Lanjut Zaccaria  &  Moses  (1968) menyimpulkan bahwa terdapat kesepakatan  antara  berbagai  studi tentang  bibliotherapy  yaitu  bahwa kegiatan  membaca  buku  harus disertai  dengan  diskusi  dan/atau konseling. Selama dan setelah membaca  buku,  anak  mungkin mengalami  tiga  tahapan  dari  proses bibliotherapeutic.  Dalam  kondisi terapeutik  tradisional,  anak  berusia lebih muda tidak mampu mengalami
katarsis yang membawa pada insight terhadap masalah. Namun, bibliotherapy  memungkinkan  anak berusia  lebih  muda  untuk  melihat solusi  masalah  tanpa  verbalisasi mendalam, konfrontasi, dan interpretasi – strategi yang seringkali sangat  penting  untuk  keberhasilan treatment.  Dengan    bimbingan  dari terapis, anak terbantu untuk mengidentifikasikan diri dengan karakter buku yang memiliki masalah yang mirip dengan masalah dirinya.  Melalui  proses  ini,  anak mulai  melihat  bagaimana  karakter dalam buku ini mengatasi masalahnya dan kemudian mengenali  pemecahannya  (Pardeck,
1990).  Bagi  anak  berusia  lebih  tua,
tahap lebih jauh dari proses bibliotherapeutic  mungkin  untuk dicapai  dengan  bantuan  dari  terapis
(Pardeck & Pardeck, 1984).
Berikut  ini  adalah  aktivitas yang dapat digunakan oleh terapis/orang yang “membantu” setelah  buku  dibaca.  Strategi  tindak lanjut  ini  sesuai  untuk  sebagian besar anak. Beberapa aktivitas tindak lanjut membutuhkan penataan (setting)  kelompok  kecil.  Terapis dapat menggunakan satu atau beberapa aktivitas. Strategi mencakup  menulis  kreatif,  aktivitas seni,  diskusi,  dan  bermain  peran (Pardeck & Pardeck, 1984)
Menulis Kreatif
Setelah  membaca  buku,  anak mengerjakan hal-hal berikut:
a. Mengembangkan sinopsis buku,  menggunakan  sudut  pandang karakter  lain  yang  tidak  sama dengan karakter dalam buku. b. Membuat jadual harian untuk karakter  yang  menjadi  identifikasi diri anak, kemudian membandingkannya  dengan  jadual anak sendiri. c. Menyusun sebuah diary untuk karakter dalam cerita. d. Menulis surat dari satu karakter dalam buku untuk karakter lain,  atau  dari  anak  kepada  karakter dalam buku. e. Membuat ending yang berbeda  atau  berhenti  membaca
sebelum bab terakhir dan menciptakan ending sendiri. f. Menyusun surat yang dianggap  mungkin  dituliskan  oleh karakter dalam buku tentang sebuah situasi masalah. g. Membuat berita tentang sebuah kejadian dalam buku. Aktivitas Seni Strategi  seni  sesuai  bagi  anak yang senang dengan aktivitas artistik. Setelah membaca buku, anak diarahkan untuk mengikuti aktivitas berikut: a. Membuat peta yang menggambarkan  kejadian-kejadian dalam  cerita  dengan  menggunakan imajinasi anak yang berbeda dengan yang ada dalam buku. b. Membuat wayang atau model lilin (clay) dari karakter cerita. c. Merekat  gambar  dan  atau menggunting  dari  majalah  untuk menciptakan kolase yang menggambarkan  kejadian  dalam cerita d. Membuat  gambar  sekuens (berurutan)  dari  kejadian  penting dalam buku. e. Membuat  sebuah  mobil  yang
mewakili kejadian kunci atau karakter dalam buku, dengan
menggunakan  gambar  yang  dibuat sendiri  oleh  anak  atau  diambil  dari majalah.
Diskusi dan Bermain Peran Terapis meminta anak untuk:
a.
Berpartisipasi  dalam  meja bundar  untuk  memutuskan  satu karakter  dalam  buku  yang  akan dibahas. b. Memainkan  peran  sebuah kejadian dalam cerita, dengan partisipan memainkan peran karakter kunci. c. Memainkan peran pengadilan pura-pura berkaitan dengan kejadian dalamcerita, dimana klien memainkan peran sebagai terdakwa,  pengacara,  hakim,  juri, dan saksi. d. Mendiskusikan  titik  kekuatan dan kelemahan karakter yang menjadi identifikasi diri anak. Tentu saja orang yang membantu harus benar-benar mempertimbangkan tingkat kematangan dan kesukaan anak saat memilih  aktivitas  tindak  lanjut. Terapis dapat mengadaptasi
aktivitas  agar  sesuai  dengan  anak; sebagai contoh, anak yang tidak suka menulis  dapat  menggunakan  tape recorder  untuk  aktivitas  menulis kreatif.  Tergantung  pada  masalah anak dan tipe buku yang digunakan, terapis dapat menyarankan beberapa aktivitas  tindak  lanjut  yang  dapat dipilih oleh anak.

## Daftar Pustaka
Anderson,  C.A.,  &  Bushman,  B.J. 2002.  "Human  Aggression", dalam Annual Review Psychology, vol.53, p.27-51.
Berk, L.E. (2003). Child Development,  6th  ed.  Boston, MA: Allyn & Bacon Franklin,  D.J.  (2011).  "Depression  – Information  and  Treatment". Psychology Information Online. (online). Tersedia: http://psychologyinfo.com/depr ession/ (3 maret 2012) Hadi, P. (2004). Depresi dan
Solusinya. Yogyakarta: penerbit Tugu. Heaton,  J.  (2003).  "Major  Depressive Disorder:  What  are  the  Facts?", dalam AllPsych Journal. (online). Tersedia: http://allpsych.com/journal/dep ression.html  (11 Maret 2012) Heleta, S. (2007). Human Aggression: pre-disposed or Learned? South Africa: Nelson Mandela Metropolitan  University,  Port Elizabeth. Helmi,  A.F.,  &  Soedardjo.  (1998). "Beberapa  Perspektif  Perilaku Agresi", dalam Buletin Psikologi,  Tahun  VI  No.2, Desember 1998. Panzarino,  P.J.  (2011).  Depression. (online). Tersedia: http://www.medicinenet.com/ depression_overview_pictures_ slideshow/article.htm  (3  Maret 2012) Shechtman, Z. (2009). Treating Child and Adolescent aggression Through  Bibliotherapy.  NY: Springer  Science  +  Business Media. Zirpoli, T.J. 2008. Behavior Management:  Applications  for Teachers.  p.  440-448.  Tersedia: http://www.education.com/ reference/article/ aggressive-
behavior/ (3 maret 2012) _*****_