Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat Nusantara (JPkMN)                                                              e-ISSN : 2745 4053 Vol. 5 No. 2, 2024 |pp: 2274-2277 | DOI : http://doi.org/10.55338/jpkmn.v5i2.3121

## Edukasi Kesehatan Mental Remaja Dengan Media Aplikasi Riliv Dan Media Leaflet Di Smp Pgri 1 Surakarta

## Frida Indriani
D3 Rekam Medis dan Informasi Kesehatan, Politeknik Insan Husada, Surakarta, Indonesia Email Corresponding: nersfrida15@gmail.com

## INFORMASI ARTIKEL ABSTRAK
Kata Kunci: Kesehatan Mental Remaja Penyuluhan Riliv Leaflet
Kesehatan  mental  merupakan  aspek  penting  dalam  mewujudkan  kesehatan  yang  menyeluruh. fenomena  krisis  moral dan  spiritual  yang  marak  akhir  akhir  ini  ternyata tidak  hanya  menimpa orang dewasa, tetapi telah melibatkan remaja & anak-anak.  Riliv adalah aplikasi kesehatan mental yang berbasis teknologi yang mendukung self-help dengan meditasi serta konseling online dengan psikolog  Aplikasi  ini  dirancang  untuk  membantu  mengatasi  masalah  pribadi  dan  menjaga kebahagiaan  serta  produktivitas  pengguna.  Penggunaan  media  leaflet  sebagai  sarana  edukasi siswa-siswi SMP PGRI 1 Surakarta dalam meningkatkan pengetahuan tentang kesehatan mental dan  juga  aplikasi  riliv  bertujuan  untuk  mengatasi  gangguan  mental.  Salah  satu  strategi  untuk perubahan perilaku adalah pemberian informasi guna meningkatkan pengetahuan sehingga timbul kesadaran yang  pada  akhirnya  orang  akan berperilaku sesuai dengan pengetahuannya  tersebut. Salah satu upaya pemberian informasi yang dapat dilakukan adalah penyuluhan. Perubahan sikap pada dasarnya dipengaruhi oleh faktor pengetahuan dan keyakinan/kepercayaan yang didapatkan dari hasil penginderaan, yang salah satunya didapatkan melalui pendidikan atau proses belajar. Pada penelitian yang telah dilakukan kepada siswa-siswi SMP PGRI 1 Surakarta, didapatkan hasil bahwa terdapat peningkatan pengetahuan tentang cara penggunaan aplikasi riliv dan kesehatan mental  sebesar  71%  setelah  dilakukan  penyuluhan.  Dapat  disimpulkan  bahwa  ada  pengaruh Pendidikan kesehatan dengan tingkat pengetahuan penggunaan aplikasi riliv dan kesehatan mental pada siswa-siswi SMP PGRI 1 Surakarta.

## ABSTRACT
Keywords: Mental health Teenagers Counseling Riliv Leaflet Mental  health  is  an  important  aspect  in  realizing  comprehensive  health.  The  phenomenon  of moral and spiritual crisis that has become widespread recently has apparently not only affected adults, but has also involved teenagers & children. Riliv is a technology-based mental health application  that  supports self-help  with  meditation  and  online  counseling  with  psychologists. This application is designed to help overcome personal problems and maintain user happiness and productivity. The use of leaflet media as a means of education for PGRI 1 Surakarta Middle School students in increasing knowledge about mental health and also the Riliv application aims to overcome mental disorders. One strategy for changing behavior is providing information to increase knowledge so that awareness arises and ultimately people will behave in accordance with their knowledge. One effort to provide information that can be done is counseling. Attitude changes are basically influenced by knowledge and belief/trust factors obtained from sensory results, one of which is obtained through education or the learning process. In research conducted on students at SMP PGRI 1 Surakarta, the results showed that there was an increase in knowledge about how to use the Riliv application and mental health by 71% after the counseling was carried out. It can be concluded that there is an influence of health education on the level of knowledge of using the Riliv application and mental health among students at SMP PGRI 1 Surakarta.
This is an open access article under the CC–BY-SA license.

## I. PENDAHULUAN
Kesehatan mental merupakan aspek penting dalam mewujudkan kesehatan yang menyeluruh. Kesehatan mental  mengacu  pada  kesejahteraan  emosional,  psikologis,  dan  sosial  kita,  dan  ini  memengaruhi  cara  kita berpikir, merasakan, dan bertindak (Ningrum et al., 2022). Hal ini penting pada setiap tahap kehidupan, mulai
Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat Nusantara (JPkMN)                                                              e-ISSN : 2745 4053 Vol. 5 No. 2, 2024 |pp: 2274-2277 | DOI : http://doi.org/10.55338/jpkmn.v5i2.3121
dari masa kanak-kanak dan remaja hingga dewasa. Kondisi kesehatan mental adalah gangguan yang berkisar dari ringan hingga berat dan memengaruhi pemikiran, suasana hati, dan/atau perilaku seseorang (Rahmayanthi et al., 2021) . Gangguan mental jika tidak ditangani dengan tepat, akan bertambah parah, dan pada akhirnya dapat membebani keluarga, masyarakat, serta pemerintah (Nuraenah et al., 2023). Setiap hari melalui media informasi  baik  cetak  ataupun  elektronik,  selalu  muncul  berita  kriminalitas,  tragedi  kekerasan  dalam  rumah tangga,  perkosaan,  pelecehan  seksual,  prostitusi,  dan  beragam  bentuk  kejahatan  yang  lain.  Hal  ini menggambarkan  bahwa  kehidupan  masyarakat  kita  sedang  sakit  (Purnomosidi  et  al.,  2023).  Masyarakat mengalami  krisis  identitas  yang  bermuara  pada  krisis  moral  dan  spiritual  (Malfasari  et  al.,  2020).  Lebih menyesakkan  lagi,  fenomena  krisis  moral  dan  spiritual  yang  marak  akhir  akhir  ini  ternyata  tidak  hanya menimpa orang dewasa, tetapi telah melibatkan remaja & anak-anak. Dari kondisi masyarakat saat ini, terlihat bahwa kesehatan mental pada tiap individu tidak dapat disamaratakan (Suswati et al., 2023). Kondisi inilah yang  semakin  membuat  urgensi  pembahasan  kesehatan  mental  yang  mengarah  pada  bagaimana memberdayakan  individu,  keluarga,  maupun  komunitas  untuk  mampu  menemukan,  menjaga,  dan mengoptimalkan kondisi sehat mentalnya dalam menghadapi kehidupan sehari-hari (Soebiantoro, 2017).
Faktor  yang  berkontribusi  terhadap  kondisi  kesehatan  mental  antara  lain  faktor  biologis,  pengalaman hidup, dan riwayat masalah kesehatan mental dalam keluarga (Handayani et al., 2020). Depresi meningkatkan risiko  berbagai  jenis  masalah  kesehatan  fisik,  terutama  kondisi  jangka  panjang  seperti  diabetes,  penyakit jantung, dan stroke (Anwar & Julia, 2021). Perawatan diri dapat berperan dalam menjaga kesehatan mental dan membantu mendukung pengobatan dan pemulihan jika seseorang memiliki penyakit mental (Suwijik & A’yun, 2022). Perawatan diri berarti meluangkan waktu untuk melakukan hal-hal yang membantu seseorang hidup dengan baik dan meningkatkan kesehatan fisik dan mentalnya.
Riliv  adalah  aplikasi  kesehatan  mental  yang  berbasis  teknologi  yang  mendukung  self-help  dengan meditasi serta konseling online dengan psikolog Aplikasi ini dirancang untuk membantu mengatasi masalah pribadi dan menjaga kebahagiaan serta produktivitas pengguna. Fitur-fitur utama dari Riliv meliputi konseling psikolog online yang menyediakan layanan konseling psikolog online profesional langsung dari genggaman tangan, tanpa perlu keluar rumah. Fitur utama Riliv antara lain Meditasi Hening yang menawarkan layanan meditasi online dengan panduan bahasa Indonesia pertama, yang dapat diakses dari mana saja dan Riliv Story yang  menyediakan  artikel  terkini  yang  diupdate  setiap  harinya  tentang  kesehatan  mental,  kecemasan,  stres pasca, putus cinta, dan film-film psikologi paling populer. Riliv merupakan aplikasi kesehatan mental pertama di  Indonesia  dan  bertujuan  untuk  membantu  masyarakat  menjaga  kesehatan  mental  mereka  dengan  mudah. Selain itu, Riliv juga menawarkan layanan meditasi untuk membantu menjaga kebahagiaan dan produktivitas pengguna

## II. MASALAH
Kesehatan mental merupakan aspek penting dalam mewujudkan kesehatan yang menyeluruh. fenomena krisis moral dan spiritual yang marak akhir akhir ini ternyata tidak hanya menimpa orang dewasa, tetapi telah melibatkan remaja & anak-anak

## III. METODE PENGABDIAN
Metode pelaksanaan kegiatan pengabdian masyarakat ini dilakukan melalui pertemuan tatap muka yang dilakukan oleh tim Pengabdian. Kegiatan pertama adalah diberikan pre test berupa 10 pertanyaan dalam bentuk kuesioner  tentang  kesehatan  mental  dan  aplikasi  riliv  kemudian  dilakukan  edukasi  melalui  penyuluhan kesehatan  mental  yang  meliputi  pengertian  kesehatan  mental,  gejala  kesehatan  mental,  mengatasi  gejala kesehatan mental dan makanan melalui media leaflet dan aplikasi riliv.
Kegiatan  selanjutnya  siswa  akan  diberikan  post  test  dengan  menggunakan  media  kuesioner  untuk mengetahui pengetahuan remaja setelah memperoleh edukasi tentang kesehatan mental dan aplikasi riliv. Pada kegiatan  post  test  ini  siswa  akan  memperoleh  10 pertanyaan  dalam  bentuk kuesioner.  Selanjutnya  panduan penilaian dan pemberian skoring dengan menggunakan pendekatan skala Gutman.

## IV. HASIL DAN PEMBAHASAN
Pada penelitian yang telah dilakukan kepada siswa-siswi SMP PGRI 1 Surakarta pada tanggal 4 Desember 2023, didapatkan hasil bahwa terdapat peningkatan pengetahuan yang ditunjukkan dengan nilai 71% setelah dilakukan  penyuluhan.  Dapat  disimpulkan  bahwa  ada  pengaruh  penyuluhan  kesehatan  terhadap    tingkat
Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat Nusantara (JPkMN)                                                              e-ISSN : 2745 4053 Vol. 5 No. 2, 2024 |pp: 2274-2277 | DOI : http://doi.org/10.55338/jpkmn.v5i2.3121
pengetahuan tentang kesehatan mental dan aplikasi riliv pada siswa-siswi SMP PGRI 1 Surakarta. . Salah satu strategi  untuk  perubahan  perilaku  adalah  pemberian  informasi  guna  meningkatkan  pengetahuan  sehingga timbul kesadaran yang pada akhirnya orang akan berperilaku sesuai dengan pengetahuannya tersebut. Salah satu  upaya  pemberian  informasi  yang  dapat  dilakukan  adalah  penyuluhan.  Perubahan  sikap  pada  dasarnya dipengaruhi  oleh  faktor  pengetahuan  dan  keyakinan/kepercayaan  yang  didapatkan  dari  hasil  penginderaan, yang salah satunya didapatkan melalui pendidikan atau proses belajar.
Gambar 1. Penyuluhan tentang kesehatan mental dan bagaimana cara menggunakan aplikasi riliv di SMP PGRI 1

## Surakarta dengan menggunakan media leaflet

## V. KESIMPULAN
Penggunaan media leaflet sebagai sarana edukasi siswa-siswi SMP PGRI 1 Surakarta dapat meningkatkan pengetahuan  remaja  tentang  kesehatan  mental  dan  penggunaan  aplikasi  riliv.  Kegiatan  penyuluhan  yang berkelanjutan dan terjadwal perlu dilaksanakan sehingga  dapat meningkatkan pemahaman siswa siswi SMP PGRI 1 Surakarta

## DAFTAR PUSTAKA
Anwar, F., & Julia, P. (2021). ANALISIS STRATEGI PEMBINAAN KESEHATAN MENTAL OLEH GURU PENGASUH
SEKOLAH BERASRAMA DI ACEH BESAR PADA MASA PANDEMI . 7 (1), 2021. https://doi.org/10.22373/je.v6i2.10905
Handayani, T., Ayubi, D., & Anshari, D. (2020). Literasi Kesehatan Mental Orang Dewasa dan Penggunaan Pelayanan Kesehatan  Mental. Perilaku  Dan  Promosi  Kesehatan:  Indonesian  Journal  of  Health  Promotion  and  Behavior , 2 (1), 9. https://doi.org/10.47034/ppk.v2i1.3905
Malfasari, E., Sarimah, R., Febtrina, R., Herniyanti, S., Payung, N., Pekanbaru, J., Tamtama, N., Timur, L. B., Sekaki,
P., & Tim, L. B. (2020). KONDISI MENTAL EMOSONAL PADA REMAJA .
Ningrum, M. S., Khusniyati, A., Ni’mah, M. I., Studi, P., Fisioterapi, D., Keperawatan, I., Kesehatan, F., Medik, K., Bisnis,  K.,  &  Teknologi,  D.  (2022).  MENINGKATKAN  KEPEDULIAN  TERHADAP  GANGGUAN KESEHATAN MENTAL PADA REMAJA. Communnity Development Journal , 3 (2). www.psychologymania.com,
Nuraenah, N., Widakdo, G., Naryati, N., Aisyah, A., Fadhillah, H., Adelia, A., & Adelia, M. (2023). Edukasi Kesehatan Mental (Masalah Psikososial) pada Remaja. Jurnal  Kreativitas Pengabdian Kepada Masyarakat  (PKM) , 6 (10), 4307–4316. https://doi.org/10.33024/jkpm.v6i10.12155 Purnomosidi, F., Ernawati, S., Riskiana, D., Indriyani, A., Fakultas, P. P., Humaniora, S., Seni, D., Sahid Surakarta, U., Adi, J., No, S., & Surakarta, J. (2023). Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat  Kesehatan Mental Pada Remaja. ABDIMAS , 2 (1), 1–7. http://www.itbsemarang.ac.id/sijies/index.php/abdimas Rahmayanthi, D., Moeliono, M. F., & Kendhawati, L. (2021). KESEHATAN MENTAL REMAJA SELAMA PANDEMI COVID-19  ADOLESCENTS  MENTAL  HEALTH  DURING  COVID-19  PANDEMIC. Insight:  Jurnal  Ilmiah Psikologi , 23 (1), 1693–2552. https://doi.org/10.26486/psikologi.v23i1.1417 Sholihah Erdah Suswati, W., Elyas Arif Budiman, M., Nuris Yuhbaba Fakultas Kesehatan, Z., dr Soebandi, U., Soebandi No,  J.  D.,  Jember,  K.,  &  Timur,  J.  (2023).  KESEHATAN  MENTAL  PADA  REMAJA  DI  LINGKUNGAN SEKOLAH  MENENGAH  ATAS  WILAYAH  URBAN  DAN  RURAL  KABUPATEN  JEMBER.  In JKJ):
Persatuan Perawat Nasional Indonesia (Vol. 11, Issue 3).
Soebiantoro, J. (2017). Pengaruh Edukasi Kesehatan Mental Intensif Terhadap Stigma pada Pengguna Layanan Kesehatan Mental. INSAN Jurnal Psikologi Dan Kesehatan Mental , 2 (1), 1. https://doi.org/10.20473/jpkm.v2i12017.1-21 Suwijik, S., & A’yun, Q. (2022). Pengaruh Kesehatan Mental dalam Upaya Memperbaiki dan Mengoptimalkan Kualitas Hidup Perempuan Salsabila Putri Suwijik, Qurrota A’yun. In Journal of Feminism and Gender Studies (Vol. 2, Issue 2).