## PENGARUH DUKUNGAN SOSIAL TEMAN SEBAYA TERHADAP QUARTER-LIFE CRISIS PADA DEWASA AWAL

## Alisa Munaya Asrar, Taufani
Institut Agama Islam Negeri Manado Email: alisa.asrar@iain-manado.ac.id ; taufani@iain-manado.ac.id ;

## ABSTRACT
Quarter-life crisis is an emotional crisis that occurs in early adulthood in their 20s marked by worries about the future and pressure to face the realities of life. In this crisis, individuals experience anxiety related  to  work,  career,  finances,  and  interpersonal  relationships.  Social  support  from  peers  is considered quite effective in helping the problems in this crisis. Peer social support can reduce stress, depression, and mental health disorders. This study aims to determine whether there is an influence between peer social support on the quarter-life crisis in early adulthood. This study uses a quantitative approach with regression analysis. The respondents were 143 early adults around 21-35 years old.  The purposive sampling technique was used to determine the sample. The data collection method used a Peer Social Support Scale based on Weiss's theory which was adapted and modified by Inayah in 2015 with 29 valid items (α = 0.888). The Quarter-Life Crisis Scale was prepared by the researcher based on the theory of Robbins & Wilner by modifying the instrument made by Sumartha in 2020 with 47 valid items (α = 0.938). The results of data analysis showed that peer social support had a significant effect on the Quarter-Life Crisis (F=13.744 and p < 0.01) with an effective contribution of 8,9%.
Keywords: Peer social support, Quarter-life crisis, Early adulthood

## ABSTRAK
Quarter-life crisis adalah krisis emosional yang terjadi pada dewasa awal yang berusia 20an ditandai dengan kekhawatiran akan masa depan dan tekanan untuk menghadapi realita kehidupan. Pada krisis ini  individu  akan  mengalami  cemas  berkaitan  dengan  pekerjaan,  karier,  finansial,  dan  hubungan interpersonal.  Dukungan  sosial  dari  teman  sebaya  dianggap  cukup  efektif  untuk  membantu permasalahan  yang  terjadi  pada  krisis  ini.  Dukungan  sosial  teman  sebaya  dapat  mengurangi  tingkat stres,  depresi,  dan  gangguan  kesehatan  mental.  Penelitian  ini  bertujuan  untuk  mengetahui  apakah dukungan sosial teman sebaya berpengaruh terhadap Quarter-Life Crisis pada dewasa awal. Penelitian ini  menggunakan  pendekatan  kuantitatif  dengan  analisis  regresi.  Subjek  penelitian  adalah  individu dewasa  awal  berjumlah  143  orang  berusia  21-35  tahun.  Teknik  pengambilan  sampel  menggunakan teknik purposive sampling . Metode pengumpulan data menggunakan Skala Dukungan Sosial Teman Sebaya berdasarkan teori Weiss yang diadaptasi dan dimodifikasi oleh Inayah tahun 2015 sebanyak 29 item valid (α = 0,888). Skala Quarter-Life Crisis disusun oleh peneliti berdasarkan teori Robbins & Wilner dengan memodifikasi instrumen yang dibuat oleh Sumartha tahun 2020 sebanyak 47 item valid (α  =  0,938).  Hasil  analisis  data  menunjukkan  bahwa  dukungan  sosial  teman  sebaya  memberikan pengaruh yang signifikan terhadap Quarter-Life Crisis (F= 13,744 dan p < 0,01) dengan sumbangan efektif sebesar 8,9%.
Kata kunci: Dukungan sosial teman sebaya, Quarter-life crisis , Dewasa awal

## PENDAHULUAN
Dalam menjalani kehidupan, setiap
manusia  pasti  akan  melewati  berbagai tahapan perkembangan, baik perkembangan fisik maupun psikologis.
Dimulai  dari  masa  bayi  sampai dengan  lanjut  usia.  Erikson  (1968) memaparkan, ada delapan tahapan perkembangan  yang  pasti  akan  dilewati oleh setiap manusia, yaitu masa bayi, balita, kanak-kanak awal, kanak-kanak pertengahan  dan  kanak-kanak  akhir,  masa remaja,  dewasa  awal,  dewasa  menengah, dan dewasa akhir (Habibie et al., 2019).
Setiap tahapan perkembangan tersebut  memiliki  karakteristik  dan  proses pembelajarannya  masing-masing.  Tidak terkecuali  masa  peralihan  dari  remaja menuju  masa  dewasa,  yang  menjadi  salah satu  tahapan  perkembangan  yang  penting dan  menjadi  perhatian  orang  banyak (Habibie et al., 2019).
Papalia dan Olds (2001) menyatakan, bahwa di masa peralihan dari remaja menuju masa dewasa awal, individu akan belajar berpikir lebih abstrak, bersikap mandiri,  dan  bertanggung  jawab  (Sujudi, 2020).  Individu  mulai  mengeksplorasi  diri dalam  bidang  karier,  hubungan  dengan lawan jenis, dan relasi sosial. Arnett (2004) menyebut  masa  eksplorasi  ini  dengan istilah emerging  adulthood.  Emerging adulthood adalah suatu masa peralihan dari
remaja  menuju  dewasa  (Amalia  et  al., 2021).
Tuntutan  dan  tekanan  yang  akan dihadapi oleh individu juga lebih kompleks dan  akan  menjadi  tantangan  tersendiri seiring  dengan  berakhirnya  masa  remaja. Individu sudah harus melepaskan ketergantungannya  terhadap  orang  tua, tetapi  di  sisi  lain  individu  merasa  belum cukup mampu untuk mengambil peran dan tanggung  jawab  sebagai  orang  dewasa (Arnett, 2000).
Nash dan Murray (2010) menyatakan,  dalam  menghadapi  tantangan pada  masa  tersebut,  beberapa  orang  akan merasa  antusias  karena  pada  masa  ini individu  memiliki  kesempatan  untuk mencoba  berbagai  hal  baru  yang  belum pernah  dilakukan.  Apabila  menemukan kesulitan,  mereka  akan  mencoba  mencari jalan keluarnya sendiri sampai berhasil dan kembali  meneruskan  hidupnya.  Namun, tidak semua individu merasa senang ketika berada  pada  masa  peralihan  ini.  Beberapa lainnya  akan  melewati  masa  ini  dengan tekanan  yang  sedikit  lebih  berat  karena tidak  memiliki  persiapan  untuk  menjadi dewasa (Habibie et al., 2019).
Individu yang tidak mempersiapkan kehidupan  dewasa  awal  dengan  baik  akan terkejut ketika diperhadapkan pada situasi- situasi yang sulit. Hal ini akan mengganggu kondisi  psikologisnya.  Nash  dan  Murray
(2010)  menyatakan,  individu  akan  merasa stress,  mengalami  kecemasan,  dan  merasa tidak bergairah menjalani hidup (Habibie et al.,  2019).  Perasaan-perasaan  negatif  akan terus  bermunculan,  nasib  tidak  menentu, merasa  tidak  berdaya,  khawatir  dengan kegagalan, dan mulai meragukan kemampuan  diri  sendiri  (Rosalinda  & Michael, 2019).
Individu yang terus-menerus membiarkan  kondisi  tersebut  dan  tidak dapat menyelesaikannya dengan baik  akan mengalami krisis emosional, seperti frustasi sampai  depresi  dan  gangguan  psikologis lain (Rosalinda & Michael, 2019). Atwood dan  Scholtz  (2008)  menyebut  kondisi  ini sebagai quarter-life  crisis (Sujudi,  2020).
Istilah ini pertama kali diperkenalkan oleh Robbins dan Wilner (2001) dalam bukunya yang  berjudul Quarter-Life  Crisis:  The Unique Challenges of Life in Your Twenties (Amalia  et  al.,  2021).  Buku  tersebut menerangkan  tentang  penderitaan  individu dalam  membuat  keputusan  mengenai pekerjaan,  finansial,  cara  hidup,  dan hubungan sosial dengan sesame (Amalia et al., 2021).
Robbins dan Wilner (2001) mendefinisikan quarter-life  crisis sebagai suatu  fase  yang  dirasakan  oleh  individu setelah  menyelesaikan  pendidikan  tinggi, dimana  individu  mengalami  kegelisahan, tekanan untuk menghadapi realita
kehidupan  yang  terus  menerus  berubah, menemui banyaknya pilihan yang mengakibatkan  individu  menjadi  ragu, merasa  tidak  berdaya,  dan  panik  (Sujudi, 2020). Quarter-life  crisis sering  ditemui pada  individu  di  usia  yang  sama  dengan emerging  adulthood,  yaitu  sekitar  20-an- 30-an (Sujudi, 2020).
Fischer  (2008)  mengemukakan, quarter-life crisis merupakan fase hadirnya rasa khawatir terhadap hal yang tidak pasti di  masa  depan,  seperti  hubungan  dengan orang  lain,  pekerjaan,  dan  kehidupan dengan  masyarakat  pada  usia  20-an (Habibie  et  al.,  2019).  Noor  H  (2018) menambahkan  bahwa  individu  pada  masa krisis  ini  akan  merasakan  hilangnya motivasi  hidup,  merasa  telah  melakukan kegagalan, hilangnya rasa percaya diri dan makna  hidup,  hingga  menarik  diri  dari pergaulan (Herawati & Hidayat, 2020).
One  Poll  dalam  First  Direct  Bank (2017)  melakukan  survei  terhadap  2.000 responden  millennial  di  Inggris  dengan hasil  56%  responden  mengalami quarter- life  crisis. Hampir  60%  menyampaikan bahwa  mereka  kebingungan  dengan  hidup mereka karena menghadapi tekanan sosial, merasa  frustasi,  dan  memandang  diri sendiri  jauh  dari  kata  positif  ketika  terus- menerus  ditekan.  Mereka  juga  mengalami kesulitan  dalam  hal  finansial,  yaitu  lebih dari  30%  di  antaranya  lebih  banyak
Vol 3, No.1, Juli 2022, 1- 12
membelanjakan uangnya daripada menghasilkan uang (Putri, 2020).
Tidak  jarang  individu  juga  harus berhadapan  dengan  berbagai  pertanyaan dari  lingkungan  sosial,  yang  menjadi tantangan  tersendiri  bagi  individu  untuk menjawabnya. Seperti pertanyaan- pertanyaan  kapan  menikah,  kapan  wisuda, kapan kerja, kapan punya anak, dan kapan- kapan  lainnya  yang  sepertinya  tidak  akan ada habisnya ditanyakan pada orang dewasa (Herawati  &  Hidayat,  2020).  Pertanyaan- pertanyaan  tersebut  secara  tidak  langsung menambah  tekanan  terhadap  individu sehingga  dapat  memicu  stres  hingga depresi.
Sementara  itu,  kondisi  dunia  yang sedang dilanda pandemi COVID-19 semakin memicu quarter-life crisis .
Individu  tidak  hanya  merasa  cemas  akan terpapar  virus  ini,  tetapi  juga  merasa tertekan  dengan  kondisi  perekonomian yang  semakin  memburuk  dan  angka pengangguran  yang  semakin  bertambah (Sujudi,  2020).  Hal  tersebut  otomatis mempengaruhi pembiayaan hidup individu di perantauan, meningkatnya angka kemiskinan (Sujudi  &  Ginting, 2020), dan lowongan kerja yang menyusut (Rahmania &  Tasaufi,  2020).  Berbagai  permasalahan yang  muncul  mampu  membuat  stress  dan mengganggu  individu  yang  berada  pada
usia 20an – 30an di masa pandemi ini (Moh, 2020).
Menurut  Arnett  (2004),  Allison (dalam Putri, 2020), faktor yang mempengaruhi quarter-life  crisis berasal dari  internal  dan  eksternal.  Faktor  internal meliputi identity  exploration,  instability, being self-focused, feeling in between, dan the  age  of  possibilities. Faktor  eksternal meliputi  teman,  percintaan,  dan  relasi dengan keluarga, kehidupan pekerjaan dan karier, serta tantangan di bidang akademik.
Manusia  sebagai  makhluk  sosial pasti membutuhkan bantuan orang lain atau dalam  hal  ini  berupa  dukungan  sosial. Weiss  (dalam  Sinaga  &  Kustanti,  2017) memaparkan  bahwa  dukungan  sosial merupakan bentuk  dukungan dari individu lain yang dapat mengerti segala keluh kesah dan  permasalahan  yang  dihadapi  oleh seseorang.  Dalam  penelitian  ini,  berfokus pada  dukungan  sosial  yang  diperoleh  dari teman  sebaya.  Menurut  Santrock  (2007), teman  sebaya  adalah  sekelompok  individu yang memiliki tingkat usia dan kematangan yang  kurang  lebih  sama  dengan  individu seusianya (Faqih, 2020).
Menurut Gottlieb (1985) dan Zimet dkk  (1988)  dukungan  sosial  teman  sebaya dapat mengurangi tingkat stres, depresi, dan gangguan kesehatan mental (Dwi S, 2016). Dukungan  sosial  juga  membuat  individu merasa  dicintai,  dihargai,  dan  merasa  ikut
menjadi  bagian  dalam  kelompok.  Meeus dan  Dekowi  (1999)  menyatakan,  bahwa pengembangan  identitas  diri  remaja  di Belanda memperoleh pengaruh yang positif dari teman sebaya (Dwi S, 2016). Penelitian yang  dilakukan  oleh  Faqih  (2020)  juga menunjukkan  bahwa  dukungan  sosial teman sebaya yang tinggi dapat menurunkan tingkat stress akademik mahasiswa (Faqih, 2020).
Indah  Purnamasari  (2018)  dalam penelitiannya  juga  menemukan  bahwa kemampuan  mengatasi  krisis  paruh  baya dan  dukungan  sosial  berhubungan  dengan kebermaknaan  hidup  (Purnamasari,  2018). Artinya,  individu  yang  ingin  mencapai kesejahteraan psikologis sangat memerlukan hubungan yang positif dengan orang  lain  dan  lingkungan  yang  baik. Ketika  terjadi  peristiwa  dalam  kehidupan kemudian dukungan sosial dari lingkungan tersebut kurang, maka akan memicu depresi dan kehilangan kebermaknaan dalam hidup (Purnamasari, 2018).
Dari  pemaparan  diatas,  peneliti mengidentifikasi  adanya  masalah  yang akan  digunakan  sebagai  bahan  penelitian, yaitu  hampir  setiap  individu  mengalami krisis  emosional  di  usia  20-an  (Amalia  et al.,  2021),  krisis  emosional  yang  dialami semakin  meningkat  akibat  dari  pandemi COVID-19  (Rahmania  &  Tasaufi,  2020), kurangnya  dukungan  sosial  saat  dalam
masa  krisis  emosional  akan  memicu terjadinya depresi (Purnamasari, 2018).
Melihat akan pentingnya dukungan sosial, dalam hal ini peneliti mengkhususkan  pada  dukungan  sosial teman  sebaya,  yang  akan  berdampak  pada quarter-life crisis individu tersebut nantinya.  Sehingga,  peneliti  merasa  perlu adanya  penelitian  tentang  faktor  yang mempengaruhi quarter-life  crisis agar dapat  diperhatikan  oleh  individu  yang berada di usia 20an-30an.

## METODE PENELITIAN
Penelitian ini menggunakan metode penelitian kuantitatif. Variabel yang digunakan  dalam  penelitian  ini  terdiri  dari dua  variabel,  yaitu  dukungan  sosial  teman sebaya  sebagai  variabel  independen,  dan quarter-life crisis sebagai variabel dependen.
Populasi dalam penelitian ini adalah Wisudawan/wisudawati IAIN Manado bulan November 2021 dengan sampel pada penelitian
ini adalah wisudawan/wisudawati  berusia  20-30an dan  sedang  mengalami quarter-life  crisis.
Teknik  sampling  yang  digunakan  dalam penelitian  ini  adalah purposive sampling dengan teknik pengumpulan data menggunakan  kuesioner  yang  disebarkan secara online dalam  bentuk google form .
Sampel  penelitian  diperoleh  sebanyak  143 sampel.
Instrumen penelitian
yang
digunakan  dalam  penelitian  ini  terdiri  dari dua instrumen, yaitu dukungan sosial teman sebaya menggunakan The Social Provision Scale yang dikembangkan oleh Cutrona & Russell (1987) berdasarkan keenam fungsi sosial  yang  dikemukakan  oleh  Weiss (Cutrona  &  Russell,  1987),  kemudian diadaptasi ke dalam Bahasa  Indonesia dan dimodifikasi oleh Inayah (2015). Instrumen quarter-life  crisis memodifikasi  instrumen
yang dibuat oleh Sumartha (2020)
berdasarkan  tujuh  dimensi quarter-life crisis yang dikemukakan oleh Robbins dan Wilner (2001).
Instrumen kemudian dilakukan validasi  dan  uji  coba  instrumen  dengan hasil,  yaitu  instrumen  dukungan  sosial teman  sebaya  yang  digunakan  dalam penelitian ini terdiri dari 29 item valid dari yang  sebelumnya  berjumlah  30  item  dan
instrumen quarter-life crisis terdiri dari 47 item valid dari yang sebelumnya berjumlah 49 item.
Teknik analisis data yang digunakan dalam  penelitian  ini  adalah  menggunakan teknik  analisis  regresi  linear  sederhana untuk mengetahui pengaruh variabel terhadap variabel lainnya. Sebelum dilakukan  uji  regresi,  terlebih  dahulu  data diujikan  dengan  pengujian  asumsi  klasik yang  terdiri  dari  uji  normalitas  dan linearitas.

## HASIL
Hasil penelitian menunjukkan bahwa  terdapat  korelasi  negatif  yang signifikan  antara  dukungan  sosial  teman sebaya  dengan quarter-life  crisis dengan skor  r  =  -0,298  dan  p  <  0,01.  Artinya semakin tinggi skor dukungan sosial teman sebaya maka semakin rendah skor quarter- life crisis .

## Tabel 1 Hasil Uji Korelasi
Correlations Dukungan Sosial Teman Sebaya Quarter Life Crisis Dukungan Sosial Teman Sebaya Pearson Correlation 1 -.298 ** Sig. (2-tailed) .000 N 143 143 Quarter Life Crisis Pearson Correlation -.298 ** 1 Sig. (2-tailed) .000 N 143 143
**. Correlation is significant at the 0.01 level (2-tailed).
Besaran  pengaruh  dukungan  sosial teman  sebaya  terhadap quarter-life  crisis sebesar  8,9%.  Berdasarkan  persentase
tersebut,  diketahui  bahwa  masih  terdapat prediktor  lain  sebesar  91,1%  yang  mampu mempengaruhi QLC pada dewasa awal.

## Tabel 2 Analisis Regresi Output Model Summary
Model Summary Model R R Square Adjusted R Square Std. Error of the Estimate 1 .298 a .089 .082 11.392
a. Predictors: (Constant), Dukungan Sosial Teman Sebaya

## Tabel 3 Analisis Regresi Output Anova
ANOVA a Model Sum of Squares df Mean Square F Sig. 1 Regression 1783.568 1  1783.568  13.744  .000 b Residual 18298.166  141 129.774 Total 20081.734  142 a. Dependent Variable: Quarter Life Crisis
b. Predictors: (Constant), Dukungan Sosial Teman Sebaya

## Tabel 4 Analisis Regresi Output Tabel Koefisien
Coefficients a Model Unstandardized Coefficients Standardized Coefficients t Sig. B Std. Error Beta 1 (Constant) 142.876 9.959 14.347 .000 Dukungan Sosial Teman Sebaya -.429 .116 -.298  -3.707 .000
a. Dependent Variable: Quarter Life Crisis
Berdasarkan tabel di atas, diperoleh nilai constant (a) adalah 142,876 dan nilai dukungan sosial teman sebaya (b/koefisien regresi)  adalah  -0,429.  Persamaan  regresi yang dapat ditulis adalah.
Y = a + bX Y = 142,876 – 0,429X Berdasarkan  persamaan  di  atas, dapat  disimpulkan  jika  variabel  dukungan sosial teman sebaya naik satu-satuan, maka variabel quarter-life crisis dapat diprediksi akan menurun sebesar -0,429 (42,9%)  pada
konstanta  142,876.  Konstanta  142,876 menyatakan  bahwa  jika  tidak  ada  nilai dukungan  sosial  teman  sebaya  maka  nilai quarter-life crisis sebesar 142,876.
Nilai  signifikansi  yang  diperoleh adalah  0,000  <  0,05  mengandung  arti bahwa  ada  pengaruh  dukungan  sosial teman  sebaya  terhadap quarter-life  crisis . Maka  hipotesis  dalam  penelitian  ini diterima  dengan  kesimpulan  dukungan sosial  teman  sebaya  berpengaruh  terhadap quarter-life crisis .
Vol 3, No.1, Juli 2022, 1- 12

## PEMBAHASAN
Quarter-life crisis adalah suatu fase krisis yang umumnya dialami oleh individu pada  usia  20-an.  Menurut  Robbins  dan Wilner  (2001), quarter-life  crisis dialami saat individu mulai menyelesaikan pendidikan  di  perguruan  tinggi  dan memasuki  kehidupan  dewasa  awal  yang penuh dengan berbagai tantangan (Herawati & Hidayat, 2020). Individu yang berada  pada  fase  ini  akan  merasakan tekanan  (Amalia  et  al.,  2021),  tuntutan tanggung  jawab  sebagai  seorang  yang sudah  dianggap  dewasa  (Herawati  & Hidayat,  2020),  hingga  mempertanyakan identitas  diri  (Putri,  2020).  Tidak  jarang individu  juga  membandingkan  diri  sendiri dengan orang lain (Amalia et al., 2021).
Individu yang mengalami krisis ini diakibatkan  oleh  ketidakmampuan  dalam menghadapi tantangan-tantangan yang terjadi  di  usia  20-an  atau  saat  setelah menyelesaikan  perguruan  tinggi.  Muncul berbagai perasaan negatif seperti kebingungan,  kecemasan,  merasa  tidak berdaya, dan takut menghadapi kegagalan. Apabila  krisis  ini  terus  berlanjut,  maka akan berdampak pada permasalahan psikologis  yang  lebih  serius,  yaitu  depresi (Rosalinda & Michael, 2019).
Dukungan sosial dari teman sebaya dapat  mengatasi  tekanan  psikologis  pada saat  individu  mengalami  masa-masa  sulit.
Teman  sebaya  dianggap  memberikan pengaruh yang cukup kuat dalam kehidupan  individu  daripada  keluarga. Sehingga dalam perkembangannya, individu lebih banyak menghabiskan waktu bersama dengan teman sebayanya.
Hasil  penelitian  ini  menunjukkan adanya  pengaruh  dukungan  sosial  teman sebaya  terhadap quarter-life  crisis pada dewasa  awal.  Dukungan  sosial  teman sebaya  dapat  memberikan  efek  positif dalam  menghadapi  tingkat  stress  yang tinggi.  Menurut  Orford  (1992),  dukungan sosial  yang  diperoleh  akan  memperkecil pengaruh  dari  tekanan-tekanan  atau  stres yang  dialami  oleh  individu.  Selain  itu, dukungan  sosial  yang  berasal  dari  teman sebaya  bisa  meringankan  tekanan  atau kesulitan  yang  dialami  dan  memberikan rasa  aman  dan  nyaman  bagi  individu (Faqih, 2020).
Hasil  penelitian  ini  juga  sesuai dengan  penelitian  yang  dilakukan  oleh Putri  (2020)  yang  menyatakan  semakin rendah  dukungan  sosial  yang  dimiliki, maka  semakin  tinggi quarter-life  crisis yang  dialami  mahasiswa  tingkat  akhir (Putri,  2020).  Adanya  dukungan  sosial teman  sebaya  dapat  mengurangi  cemas terhadap masa depan pada individu dewasa awal  yang  mengalami quarter-life  crisis . Hal  ini  diungkapkan  oleh  Johnson  & Johnson  (dalam  Apollo  &  Cahyadi,  2012)
bahwa melalui kelompok dukungan sosial, maka  kecemasan  yang  dialami  oleh individu  akan  berkurang.  Lebih  lanjut disampaikan  bahwa  dukungan  sosial merupakan  cara  yang  paling  efektif  untuk mengatur stress (Apollo & Cahyadi, 2012).
Dukungan  sosial  teman  sebaya dapat membuat individu dewasa awal pada fase quarter-life  crisis ini  diperhatikan.
Adanya  dukungan  sosial  teman  sebaya dapat membantu individu dalam menghadapi situasi yang menekan.
Dukungan  sosial  teman  sebaya  yang dirasakan oleh individu membantu individu untuk  bangkit  dari  keadaan  stress.  Pada akhirnya,  dukungan  sosial  teman  sebaya dapat  membantu  individu  dewasa  awal untuk meningkatkan kesejahteraan psikologisnya,  terlebih  saat  berada  dalam masa krisis.
Hasil  penelitian  yang  dilakukan oleh  Furman  &  Sibthorpe  (2013)  tentang dukungan  sosial  juga  menemukan  bahwa teman  dekat  mempunyai  pengaruh  yang besar  bagi  kesejahteraan  remaja  melebihi orang tua (Wijayanti et al., 2020). Pada saat remaja, individu lebih sering menceritakan permasalahannya dengan teman sebayanya. Hal ini disebabkan adanya anggapan bahwa hanyalah  kelompoknya  yang  memahami permasalahannya.  Interaksi  yang  tinggi dengan  teman  sebaya  saat  masa  remaja membentuk  ikatan  emosional  yang  kuat
antara  individu  dengan  teman  sebayanya dan  di  saat  yang  bersamaan  pula  ikatan emosional  dengan  orang  tua  cenderung berkurang (Dumilah et al., 2019). Sehingga pada  saat  memasuki  tahap  dewasa  awal, individu  cenderung  mencari  dukungan sosial  pada  teman  sebayanya  karena manfaat  positif  yang  dirasakannya  saat bersama dengan teman sebayanya sewaktu remaja.
Hasil penelitian ini juga menguatkan  teori-teori  sebelumnya  yang menyatakan  bahwa  dukungan  sosial  dari teman  sebaya  dapat  menenangkan  stres individu,  membuat  individu  lebih  mampu menangani  stres  yang  dihadapi  dengan keyakinan  yang  lebih  besar  (Kurniati  & Rozali,  2020).  Penelitian  yang  dilakukan oleh  Kurniati  (2020)  juga  menemukan bahwa dukungan sosial memiliki pengaruh terhadap kecemasan sebesar 31,7% (Kurniati & Rozali, 2020). LaRocco (dalam (Apollo & Cahyadi, 2012) mengemukakan bahwa  dukungan  sosial  dapat  mengurangi kecemasan,  depresi,  dan  simtom-simtom gangguan tubuh bagi orang yang mengalami stress dalam pekerjaan.
Reaksi dari individu yang mengalami quarter-life crisis adalah timbulnya  kegalauan  dalam  hidup  yang terasa  begitu-begitu  saja,  cemas  terhadap masa depan, serta kembali mempertanyakan  keputusan-keputusan  di
masa  lalu  (Herawati  &  Hidayat,  2020).
Adanya  dukungan  sosial  teman  sebaya membuat individu merasa dihargai, diperhatikan,  dan  dicintai.,  serta  perasaan tenang  karena  ada  teman  yang  dapat membantunya  melewati  masa  sulit  itu bersama-sama.

## PENUTUP
Berdasarkan  data  hasil  penelitian diketahui  bahwa  ada korelasi  negatif yang signifikan  antara  dukungan  sosial  teman sebaya  dengan quarter-life  crisis dengan skor -0,298, dan F = 13,744 dan p = 0,000 <  0,05.  Artinya  semakin  tinggi  dukungan sosial teman sebaya maka semakin rendah quarter-life  crisis .  Selanjutnya  penelitian ini  juga  menunjukkan  bahwa  dukungan sosial teman sebaya memberikan pengaruh pada quarter-life crisis sebesar 8,9%.
Penulis  menyadari  masih  memiliki kekurangan  dalam  penelitian  ini  sehingga penelitian ini bisa dikatakan masih jauh dari sempurna. Namun penulis berharap penelitian ini dapat memberikan kontribusi bagi permasal ahan quarter-life crisis yang bisa saja terjadi pada dewasa awal.

## DAFTAR PUSTAKA
Amalia, R., Suroso, & Pratitis, N. T. (2021). Psychological  Well  Being,  Self
Efficacy,  dan  Quarter  Life  Crisis pada Dewasa Awal . http://repository.untag- sby.ac.id/8006/9/Jurnal.pdf
Apollo,  &  Cahyadi,  A.  (2012).  Konflik Peran  Ganda  Perempuan  Menikah yang Bekerja Ditinjau dari Dukungan  Sosial  Keluarga  dan Penyesuaian Diri. Widya Warta , 02 , 254–271.
Arnett, J. J. (2000). Emerging adulthood: A theory of development from the late teens through the twenties. American Psychologist , 55 (5), 469–
480.  https://doi.org/10.1037/0003- 066X.55.5.469 Cutrona,  C.  E.,  &  Russell,  D.  W.  (1987). The Provisions of Social Relationships  and  Adaptation  to
Stress. Advances in  Personal
Relationships , 1 , 37–67.
Dumilah,  R.,  Fariji,  A.,  &  Petralina,  B.
(2019).  Pengaruh  Teman  Sebaya,
Lingkungan  Keluarga  Dan  Budaya Terhadap Persepsi Remaja Tentang Perkawinan Dibawah Umur. Jurnal Ilmiah Bidan , IV (1), 29–35.
Dwi  S,  B.  V.  A.  (2016).  Perbedaan Dukungan  Sosial  Teman  Sebaya Antar  Tahap  Pencapaian  Status Identitas  Diri  Pada  Remaja  Akhir.
Skripsi . http://repository.usd.ac.id/6152/
Faqih,  M.  F.  (2020).  Pengaruh  Dukungan Sosial Teman Sebaya terhadap Stres Akademik Mahasiswa Malang yang Bekerja. Skripsi .
Habibie, A., Syakarofath, N. A., & Anwar,
Z. (2019). Peran Religiusitas terhadap Quarter-Life Crisis (QLC) pada  Mahasiswa. Gadjah  Mada Journal of Psychology (GamaJoP) ,
5 (2), 129. https://doi.org/10.22146/gamajop.4 8948
Herawati, I., & Hidayat, A. (2020). Quarter Life  Crisis  Pada  Masa  Dewasa Awal  di  Pekanbaru. Journal  An- Nafs:  Kajian  Penelitian  Psikologi ,
5 (2), 145–156.
https://doi.org/10.33367/psi.v5i2.1 036 Kurniati,  A.,  &  Rozali,  Y.  A.  (2020). Pengaruh Dukungan Sosial
Terhadap Kecemasan Untuk Menikah  pada  Wanita  Dewasa
Awal dengan Latar Belakang Orang Tua  Bercerai. JCA  Psikologi , 1 (2), 85–92.
Moh,  M.  (2020).  Moh  .  Muslim :
Manajemen  Stress  pada  Masa Pandemi  Covid-19  ”  193. Jurnal Manajemen Bisnis , 23 (2), 192–201. Purnamasari, I. (2018). Hubungan kemampuan mengatasi krisis paruh baya  dan  dukungan  sosial  dengan kebermaknaan  hidup  pada  dewasa madya yang bekerja (Issue 201310500211006).
Putri,  A.  R.  (2020). Hubungan  Antara Dukungan  Sosial  Dengan  Quarter Life Crisis Pada Mahasiswa Tingkat Akhir . 1–116.
Rahmania,  F.  A.,  &  Tasaufi,  M.  N.  F.
(2020).  Terapi  Kelompok  Suportif untuk  Menurunkan  Quarter-Life Crisis  pada  Individu Dewasa Awal di Masa Pandemi Covid-19.
Psisula: Prosiding Berkala Psikologi , 2 (0), 1–16. http://jurnal.unissula.ac.id/index.ph p/psisula/article/view/13061 Rosalinda,  I.,  &  Michael,  T.  (2019).
Pengaruh  Harga  Diri  Terhadap Preferensi Pemilihan Pasangan Hidup  Pada  Wanita  Dewasa  Awal Yang Mengalami Quarter-Life
Crisis. JPPP  -  Jurnal  Penelitian Dan  Pengukuran  Psikologi , 8 (1),

## 20–26.
https://doi.org/10.21009/jppp.081.0 3
Sinaga,  D.  H.,  &  Kustanti,  E.  R.  (2017).
Hubungan  antara  Dukungan  Sosial Teman Sebaya dengan Efikasi Diri Wirausaha pada Mahasiswa Fakultas  Ilmu  Sosial  dan  Ilmu Politik  Universitas  Diponegoro. Jurnal Empati , 6 (1), 74–79.
https://doi.org/10.1088/1751- 8113/44/8/085201 Sujudi, M. A. (2020). Eksistensi Fenomena Quarter-Life Crisis pada Mahasiswa Semester Akhir Universitas Sumatera Utara. Skripsi .
Sujudi,  M.  A.,  &  Ginting,  B.  (2020). Quarter  Life  Crisis  di  Masa Pandemi Covid-19 pada Mahasiswa Semester Akhir Universitas Sumatera Utara. Buddayah : Jurnal Pendidikan Antropologi , 2 (2), 105– 112.
Wijayanti, R., Sunarti, S., & Krisnatuti, D. (2020). Peran Dukungan Sosial dan Interaksi Ibu-Anak dalam Meningkatkan Kesejahteraan
Subjektif  Remaja  pada  Keluarga
Orang  Tua  Bekerja. Jurnal  Ilmu Keluarga  Dan  Konsumen , 13 (2),
125–136.
https://doi.org/10.24156/jikk.2020. 13.2.125