## JURNAL ILMIAH STOK BINA GUNA MEDAN
Volume 11 Nomor 2 ;  Oktober 2023

## PENGARUH
LATIHAN

## SMALL SIDED GAMES TERHADAP PENINGKATAN  KEMAMPUAN DRIBBLING PERMAINAN  SEPAK
BOLA SMP NEGERI 32 PALEMBANG
THE EFFECT OF SMALL SIDED GAMES TRAINING ON IMPROVING

## THE DRIBBLING ABILITY OF SOCCER GAMES

## SMP NEGERI 32 PALEMBANG
Febri Marda Tristiyanto 1 , Ramanata Disurya 2 , Putri Cicilia Kristina 3 , 1,2,3 Jurusan Pendidikan Jasmani, Program Studi Pendidikan Jasmani, Universitas PGRI Palembang,
Jalan A. Yani Lr. Gotong Royong 9/10 Ulu Palembang, Indonesia Email :febrimarda27@gmail.com, putrick@univpgri-palembang.ac.id,.

## ABSTRAK
Permasalahan  dalam  penelitian  ini  adalah  kurangnya  tingkat  kecepatan  dan  keseimbangan dari  siswa  sehingga  rendahnya  kemampuan dribbling dalam  permainan  sepak.  Tujuan  dari penelitian  ini  adalah  untuk  mengetahui  pengaruh  latihan small  sided  games terhadap peningkatan kemampuan dribbling siswa. Metode penelitian ini adalah Kuatitatif eksperimen dengan rencana peneitian one group pretest-posttest design yaitu eksperimen yang dilakukan hanya  pada  satu  kelompok  saja  tanpa  kelompok  pembanding  dengan  teknik  pengumpulan datanya menggunakan tes dribbling melewati rintangan. Populasi dalam penelitian ini adalah siswa  ekstrakurikuler  sepak  bola  di  SMP  Negeri  32  Palembang  sebanyak  15  siswa, pengambilan sampel dengan sampling jenuh . Teknik analisis data menggunakan uji hipotesis dengan  analisis  uji  t.  Hasil  penelitian  diperoleh  nilai  t-hitung  sebesar  <0,001<0,05  maka ditolak  dan diterima.  Dapat  disimpulkan  bahwa  terdapat  pengaruh  yang  signifikan kemampuan dribbling pada pretest dan posttest setelah  dilakukan treatment. Pada  subjek penelitian ini rata-rata pretest 31,064 dan posttest 15,443, jadi selisih rata-rata pretest dengan posttest  sebesar  15,621.  Hal  ini  berarti  setelah  diberi  latihan small  sided  games terjadi peningkatan kemampuan dribbling pada siswa.
Kata Kunci : Small Sided Games, Dribbling, Sepak Bola .

## ABSTRACT
The problem in this study is the lack of speed and balance from students so that low dribbling ability in soccer games. The purpose of this study was to determine the effect of small sided games training on improving students dribbling ability. This research method is a quantitative experiment with a research plan of one group pretest-posttest design , which is an experiment carried  out  only  on  one  group  without  a  comparison  group  with  data  collection  techniques using dribbling tests  past  obstacles.  The  population  in  this  study  was  15  football extracurricular  students  at  SMP  Negeri  32  Palembang,  sampling  with saturated  sampling . The data analysis technique uses hypothesis test with t-test analysis. The results of the study obtained a t-count value of  <0.001< 0.05 then rejected and accepted. It can be concluded that
there  is  a  significant  influence  of rejected  and dribbling  ability on  the pretest and posttest after treatment. In  this  study  subjects,  the  average  pretest  was  31,064  and  posttest 15,443, so  the  average  difference  between pretest  and posttest was  15,621.  This means that after  being  given  small sided  games practice,  there  is  an  increase in  dribbling skills  in students.
Keywords: Small Sided Games, Dribbling, Football.

## PENDAHULUAN
Sepakbola  adalah  cara  pengolahan bagaimana  memainkan  bola  maupaun pengolahan  gerak  tubuh  dalam  bermain bola.  Pemain  yang  memiliki  fisik  dan mental  yang  lebih  kuat  dapat  melakukan getakan  terampil  ketika  dalam  permainan. Pada  saat  permainan,  hampir  menyamai kecepatan sprinter dan  dapat  menghadapi perubahan  situasi  permainan  dengan  cepet (Agustina, 2020).
Latihan adalah segala daya dan upaya untuk  meningkatkan  secara  menyeluruh kondisi fisik dengan proses yang sistematis dan  berulang-ulang  dengan  kian  hari  kian bertambah  jumlah  beban  latihan,  dengan tujuan memperbaiki performa atlet (Agustina,  2020).  Sedangkan  menurut (H.Sukirno&Putri  Cicilia  Kristina,  2019, hal.  167)  Latihan  merupakan  suatu  proses yang  sistematis  yang  dilakukan  secara berulang-ulang dengan semakin hari semakin  bertambah  jumlah  beban  latihan yang diberikan.
Keterampilan dribbling dalam permainan sepakbola merupakan keterampilan yang cukup sulit ditingkatkan, untuk  menguasai  bola  dalam  teknik dribbling diperlukan sebuah metode latihan yang  baik  dan  tepat  yang  dilakukan  secara intensif serta didukung dengan kondisi fisik yang  baik  agar  tujuan  sepakbola  dengan penguasaan  bola  yang  baik  akan  tercapai (Mubarok & Mudzakir, 2020).
Peneliti  terdahulu  yang  menjadi acuan dalam penelitian ini adalah penelitian dari  Mochamad  Zakky  Muubarok,  Dicky Oktora  Mudzakir  yang  berjudul  “Pengaruh Latihan Small  Sided  Games  Dribbling Pemainan  Sepak  Bola”  penelitian  ini memiliki latar belakang dan hasil yang bisa dijadikan  acuan  dalam  penulisan  penelitan ini yaitu, meningkatkan keterampilan.
Berdasarkan observasi yang dilakukan  oleh  peneliti  dalam  melakukan
dribbling masih  cukup  rendah.  Hal  ini dikarenakan  peserta  didik  masih  belum paham  dalam  melakukan dribbling .  Faktor yang  mempengaruhi  masalah  ini  adalah prasarana  yang  ada  disekolah  masih  belum dioptimalkan dengan baik yang mengakibatkan kurangnya tingkat
kecepatan  dan  keseimbangan  dari  siswa, maka  salah  satu  upaya  yang  dapat  peneliti tawarkan  dalam  permasalahan  ini  adalah diberikannya  latihan Small  Sided  Games yang  dapat  meningkatkan  kemampuan dribbling siswa  dalam  permainan  sepak bola.
Berdasarkan latar belakang
permasalahan  diatas  sangat  dibutuhkan latihan yang dapat meningkatkan kemampuan dribbling siswa dalam permainan sepak bola. Latihan Small Sided Games merupakan  model  latihan  yang dapat  membantu  siswa  dalam  mengasah kemampuan dribbling siswa  dilapangan yang  berukuran  kecil  dari  lapangan  yang sesungguhnya sehingga siswa dapat melakukan latihan dengan baik. Dengan ini penulis  akan  meneliti  "Pengaruh  latihan small  sided  games terhadap  peningkatan kemampuan Dribbling permainan  sepak bola SMP Negeri 32 Palembang".
Penelitian      ini      dilakukan      dengan tujuan      untuk      mengetahui      adakah pengaruh  latihan small  sided  games terhadap peningkatan kemampuan dribbling pada  siswa  SMP  Negeri  32 Palembang.

## METODE PENELITIAN
Metode  penelitian  yang  digunakan ialah metode eksperimen one-group pretest-posttest design . Dasar dari pengunaan metode eksperimen ialah kegiatan percobaan dengan pre-test
(sebelum  diberi  perlakuan)  dan post-test (sesudah  diberikan  Perlakuan)  dengan latihan small sided games .
Menurut  (Sugiyono,  2022,  p.  110) metode  penelitian  eksperimen  merupakan salah  satu  metode  kuantitatif,  digunakan terutama apabila ingin melakukan percobaan untuk mencari pengaruh variabel independent/ treatment/ perlakukan  tertentu terhadap  variabel  dependen/hasil/ output dalam kondisi yang terkendalikan.
Penelitian  ini  telah  dilakukan  di  SMP Negeri  32  Palembang  yang  beralamat  di Jln.  PDAM,  Tirta  Musi,  Kelurahan  Karang Jaya,  Kecamatan  Gandus,  Kota  Palembang Sumatera  Selatan.  Proses  penelitian  ini dilaksanakan  selama  4  kali  pertemuan dalam  seminggu,  2  pertemuan pretest- posttest dan  14  kali treatment ,  dan penelitian ini dimulai bulan Mei 2023.
Populasi yang digunakan dalam penelitian  ini  adalah  siswa  ekstrakurikuler SMP Negeri 32 Palembang yang berjumlah 15 orang. Teknik pengambilan sampel yang digunakan  penulis  ialah sampling  jenuh . Menurut  (Sugiyono,  2022)  sampel  jenuh adalah sampel yang bila ditambah jumlahnya  dan  tidak  akan  menambah keterwakilan sehingga tidak akan mempengaruhi  nilai  informasi  yang  telah diperoleh.  Hal  ini  sering  dilakukan  bila jumlah populasi relatif kecil, kuang dari 30 orang. Dikarenakan menggunakan sampling  jenuh  jadi  yang  akan  menjadi sampel  adalah  siswa  ekstrakurikuler  SMP Negeri  32  Palembang  yang  berjumlah  15 orang.
Teknik pengumpulan data atau pengambilan data yaitu dengan menggunakan tes dan pengukuran. Pada tes awal  peneliti  melakukan  pengambilan  data dengan  pengambilan  nilai  kemampuan dribbling . Kemudian pada tes akhir setelah diberikan  perlakuan  peneliti  menggunakan kembali  pengambilan  nilai  kemampuan dribbling untuk  melihat  hasil  pada  siswa. Peneliti ini  melakukan analisis data dengan menggunakan  uji  normalitas  data,  uji homogenitas data dan uji-t dengan menggunakan statistik
parametrik
menggunakan bentuk program SPSS 29.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Penelitian ini memiliki tujuan untuk mengetahui seberapa besar pengaruh
latihan small  sided  games terhadap kemampuan dribbling permainan  sepak bola  SMP  Negeri  32  Palembang.  Hasil penelitian  didapat  sebagai  berikut,  untuk hasil  Tes  Awal  (pre-test)  sebelum  latihan small  sided  games nilai  minimum  adalah 32,50  detik,  sedangkan  nilai  maksimal adalah 28,12 detik. Rata-rata (Mean) adalah 31,064  detik,  dengan  simpang  baku ( standar  Deviation )  adalah  1,362271. Sedangkan  untuk  Tes  Akhir  ( Post-test ) setelah  latihan small  sided  games nilai minimum  adalah  18,12  detik,  sedangkan nilai  maksimal  adalah  13,40  detik.  Rata- rata (Mean ) adalah 15,44333  detik, dengan simpang  baku  ( Standar  Deviation )  adalah 1,707486.
1. Uji Normalitas Data Setelah didapat data pada penelitian,
selanjutnya  dilakukan  pengujian  terhadap nilai  hasil pretest dan posttest guna mengetahui  hasil  kemampuan  siswa  dalam latihan dribbling

## Tests of Normality
Kolmogorov- Smirnov a Shapiro-Wilk Statis tic Df Sig. Statis tic df Sig. Pre- Test .339  15  <.001  .807  15  .005 Post-
Test .238  15  .022  .853  15  .019

## a. Lilliefors Significance Correction

## Tabel 1. Uji Normalitas Data
Berdasarkan  uji  normalitas  dimana menggunakan  Shapiro-Wilk  karna  sampel yang  digunakan  <100  bahwa  nilai  pretest dan  posttest  lebih  dari  (0,05)  dapat dinyatakan berdistribusi normal.
2. Uji Homogenitas Data
Data  dapat  dinyatakan  homogen, jika  p  <  0,05,  maka  data  dapat dikatakan tidak homogen. (Nuryadi, Tutut  Dewi  Astuti,  Endang  Sri Utami, 2017).
Tests of Homogeneity of Variances
Volume 8 Nomor 1 ;  Oktober 2020
Levene Statisti c df1 df2 Sig. Penin gkata n Based on Mean
1.967 1 28  .172
Based on Median .684 1 28  .415 Based on Median and with adjusted df .684 1  27.8 30 .415
Based on trimmed mean 1.972 1 28  .171

## Tabel 2. Uji Homogenitas Data
Dapat  dilihat  pada  gambar  diatas bahwa data dapat diperoleh nilai Sig sebesar 0,172, dikarenakan nilai Sig sebesar 0.172>0.05 dapat disimpulkan  sampel  berasal  dari populasi  yang  sama  dan  dinyatakan homogen.
3. Uji Hipotesis (Uji-t)

## Tabel 3. Uji Hipotesis (Uji-T)
Didapat  pada  hasil  hipotesis  diatas dimana  mempergunakan  Paired  Sampel Test adalah kriteria  pengujian diterima jika  nilai  signifikasi  (two-sided)  >0.05 terdapat  pengaruh  yang  signifikan  latihan small  sided  games terhadap  hasil dribbling permainan  sepak  bola  SMP  Negeri  32 Palembang.  Pada  hasil  Sig  (two-sided) diperoleh  nilai  Sig  adalah  <0.001<0.005 maka diterima.
Minimal  berisikan  metode  yang digunakan, populasi dan tekhnik pengambilan  sampel,  instrumen  penelitian serta teknik analisi data yang digunakan.

## KESIMPULAN
Data  peneltian  diperoleh  dari  hasil prestest dan data posttest yang dilakukan di kegiatan  ekstrakurikuler  sepak  bola  SMP Negeri 32 Palembang. Diantara pretest dan posttest terdapat treamet yang  dilakukan sebanyak  14  kali  pertemuan.  Pengumpulan data  dalam  penelitian  ini  menggunakan instrumen tes dribbling melewati rintangan yang  di  tentukan  menurut  (Widiastuti, 2019).  Instrumen  ini  sudah  baku  dan  tidak perlu  di  uji  coba  lagi,  dan  layak  untuk dijadikan  dalam  penelitian.  Deskripsi  data menyajikan nilai maksimum, nilai minimum,  rata-rata,  median,  modus,  dan standar deviasi yang dapat digunakan untuk membantu  dalam  hasil  dari  uji  normalitas untuk  prasyarat  dalam  menentukan  teknik analisis selanjutnya. Hasil terakhir penelitian ditentukan uji hipotesis mengunakan test uji-T.
Berisikan  pernyataan  dari  simpulan hasil  dan  pembahasan,  yang  memunculkan teori atau produk.

## DAFTAR PUSTAKA
Aditya, R., & Helmi, B. (2020).
Optimalisasi  Hasil  Belajar  Passing Dalam Permainan Sepak Bola Dengan Menggunakan Punggung Kaki Melalui Pendekatan  Variasi  Pembelajaran.  In Prosiding  Seminar  Nasional  Hasil Penelitian  (Vol.  3,  No.  1,  pp.  659- 665).
Agustina,  R.  S.  (2020). BUKU  JAGO
SEPAK BOLA (Ira N.& Sa). cemerlang.
Alexandre,  D.,  da  Silva,  C.  D.,  Hill-Haas, S., Wong, D.P., Natali, A. J., de Lima, J. R. P., & Karim, C. 2012. “Heart rate monitoring  in  soccer:  Interest  and limits  during  competitive  match  play and  training,  practical  application”. Journal  of  Strength  and  Conditioning Research. 26.2890–2906..
Matondang, Mahmuddin &  Tarmizi,, Ahmad.  (2017).  Perbedaan  Pengaruh Metode Latihan Shooting After Dribble  Dengan  Latihan  Shooting
After  Centering  Pass  Terhadap  Hasil Shooting  Pada  Pemain  Sepakbola Sejati  Pratama.  Jurnal  Prestasi.  1.
Paired Samples Test Paired Differences T df Significa nce M ea n Std . De viat ion Std. Erro r Mea n 95% Confidenc e Interval of the Difference On e- Sid ed p Tw o- Sid ed p Lo wer Upp er
Pair
1 Prete st – Postt est 15 .8 00 .86 2 .223  15.3 23 16.2 77 7 0. 9 9 9 1 4 <.0 01 <.0 01
10.24114/jp.v1i1.6493 Mubarok,  M.  Z.,  &  Mudzakir,  D.  O.
(2020). Pengaruh Latihan Small Sided Games Terhadap Peningkatan Keterampilan Dribbling Pemain Sepakbola. Jurnal Pendidikan Olahraga , 9 (1), 28. https://doi.org/10.31571/jpo.v9i1.1381
Nuryadi,  Tutut  Dewi  Astuti,  Endang  Sri
Utami,  B.  (2017). Buku  Ajar  Dasar- Dasar Statistik Penelitian . Gramasurya. Sidik, N. M., Kurniawan, F., & Effendi, R.
(2020).  Pengaruh  Latihan  Sepakbola
Empat Gawang Terhadap Kemampuan Passing Stopping Sepakbola Ekstrakurikuler Di Smp Islam
Karawang.  Jurnal  Literasi  Olahraga,
2(1), 60-67
Sudaryoto,  M.,  Rahayu,  T.,  &  Rahayu,  S. (2017).  Model  Penilaian  Kemampuan
Bermain Sepakbola Dalam Small Side
Game  bagi  Pemain  Usia  muda.
Journak  of  Physical  Education  and
Sports, 6(1), 72-75
Sugiyono. (2022). Metode Penelitian
Kuantitatif Kualitatif Dan R&D
(Sutopo). ALFABETA.
Sukirno,  P.  (2019). Dasar  Dasar  Atletik Dan  Latihan  Fisik  Menuju  Prestasi
Tinggi . Universitas Sriwijaya
Trianto,  A.S.  2013.  Pengaruh  Latihan
Small  Sided  Games  3  Versus  3
Terhadap Kecepatan
Pemain
Sepakbola  Usia  Dini.  (Online),  1(1): 1-9,
Vinando,  M.,  Insanistyo,  B.,  &  Sutisyana, A. (2017). Analisis Kemampuan Short
Pass  Permainan  Sepak  Bola  Peserta
Ekstrakurikuler  Sma  Negeri  Curup
Utara. Jurnal Ilmiah Pendidikan
Jasmani, 1(1), 28-34
Widiastuti.  (2019). Tes  Dan  Pengukuran
Olagraga . Raja Grafindo Persada.