Email: pjkr@unimed.ac.id

## HUBUNGAN KEKUATAN OTOT TANGAN DAN POWER LENGAN DENGAN HASIL FOREHAND PERMAINAN TENIS LAPANGAN
1 Ivan Kurnia Reza 2 Sudirman Husin 3 Suranto 4 Ade Jubaedi
Correspondence : FKIP-Universitas Lampung, Lampung, Indonesia E-mail: ivankurniareza458@gmail.com

## Abstrak
Tujuan  penelitian  ini  adalah  untuk  mengetahui  besarnya  hubungan  kekuatan  otot  tangandan power  lengan  dengan  hasil  forehand  pada  club  atlet  junior  tenis  lapangan  kotabumi.  Metode penelitian  yang  digunakan  adalah  survey.  Sampel  yang  digunakan  adalah  atlet  junior  tenis lapangan  kotabumi  dengan  jumlah  26  atlet  putra.  Pengambilan  sampel  menggunakan  teknik proporsional  random  sampling.  Data  dikumpulkan  dengan  teknik  tes  dan  pengukuran  yang meliputi  kekuatan  otot  tangandan  power  lengan  menggunakan  hand  grip  dynamometer  dan medicine ball. Hasil penelitian menunjukan bahwa kekuatan otot tangan miliki hubungan dengan hasil  forehand  dengan  nilai  pearson  korelasi  sebesar  0.613  dengan  kategori  sedang  dan  power lengan memiliki hubungan yang signifikan dengan hasil forehand dengan nilai pearson komparasi sebesar 0.620 tergolong cukup kuat. dan hasil perhitungan analisis korelasi ganda dengan uji F menunjukan  F hitung =8,79  >  F tabel 3,42  sehingga  dapat  disimpulkan  bahwa  kedua  variabel  bebas mempunyai  hubungan  yang  signifikan  dengan  hasil  forehand  tenis  lapangan  club  atlet  junior putra kotabumi. Kesimpulannya bahwa kekuatan otot tangandan power lengan memiliki hubungan yang signifikan dengan hasil forehand.

## Kata Kunci: Forehand, Kekuatan, Power

## Abstract
The purpose of this study was to determine the magnitude of the relationship between hand muscle strength and arm power with the results of the forehand in the junior tennis court in the city tennis court.  The  research  method  used  is  a  survey.  The  samples  used  were  junior  court  tennis  field athletes with a total of 26 male athletes. Sampling using proportional random sampling technique. Data were collected using test and measurement techniques which included hand muscle strength and arm power using a handgrip dynamometer and a medicine ball. The results showed that the strength of the hand muscles had a relationship with the results of the forehand with the Pearson correlation  value  of  0.613  with  the  medium  category  and  the  arm  power  had  a  significant relationship with the forehand results with Pearson comparative value of 0.620 classified as quite strong. and the results of the calculation of multiple correlation analysis with F test shows Fcount =  8.79>  Ftable  3.42  so  that  it  can  be  concluded  that  the  two  independent  variables  have  a significant relationship with the results of the forehand tennis court club junior male athletes. The conclusion  that  hand  muscle  strength  and  arm  power  have  a  significant  relationship  with  the forehand results.
Keywords: Forehand, Strength, Power
Email: pjkr@unimed.ac.id

## Pendahuluan
Olahraga  merupakan  salah satu  dari bentuk  peningkatan kualitas manusia yang diarahkan pada pembentukan watak dan kepribadian, disiplin dan sportivitas yang  tinggi,  serta  peningkatan  prestasi  yang  dapat  membangkitkan  rasa kebangsaan nasional. Sabaruddin Yunis (2016) olahraga adalah kegiatan pelatihan jasmani,  yaitu  kegiatan  jasmani  untuk  memperkaya  dan  meningkatkan kemampuan  dan  keterampilan  gerak  dasar  maupun  gerak  keterampilan  olahraga. Kegiatan itu merupakan bentuk pendekatan ke aspek sejahtera jasmani atau sehat jasmani  yang  berarti  juga  sehat  dinamis  yaitu  sehat  yang  disertai  dengan kemampuan  gerak  kehidupan  sehari-hari  baik  untuk  arena  adu  prestasi  ataupun sebagai kebutuhan untuk menjaga hidup sehat.
Prapto  Nugroho  (2011)  permainan  tenis  salah  satu  olahraga  yang  sangat populer  dan  banyak  digemari  oleh  semua  lapisan  masyarakat,  juga  suatu permainan  yang  menyenangkan  dan  menggairahkan.  Tenis  lapangan  merupakan olahraga  yang  biasanya  dimainkan  antara  dua  pemain  atau  antara  dua  pasangan masing-masing  dua  pemain.  Setiap  pemain  menggunakan  raket  untuk  memukul bola  karet.  Tujuan  permainan  adalah  memainkan  bola  dengan  cara  tertentu sehingga pemain lawan tidak dapat mengembalikan bola tersebut.
Permainan bola tenis menurut Nuriman (1994) adalah salah satu olahraga permainan,  karena  memiliki  ciri-ciri  ada  alat  yang  digunakan  dan  benda  yang dimainkan.  Benda  yang  digunakan  adalah  raket  dan  bola.  Permainan  tenis lapangan  telah  berubah  dengan  drastis  dalam  waktu  yang  relatif  singkat.  Teknik dasar bermain bola tenis menurut  Asepta (2008) terdiri dari forehand, backhand, service,  smash, dan volley .  Miguel  crespo  dan  dave  miley  (1998)  “Pukulan forehand merupakan  salah  satu  pukulan  yang  utama.  Suatu forehand yang  baik menembak  dapat  dikembangkan  sebagai  suatu  senjata  agar  lawan  dibawah tekanan.
Banyaknya pembinaan-pembinaan dari berbagai daerah merupakan wujud perkembangan dan kemajuan tenis lapangan di Indonesia. Pelatih dan pembinaan Tenis  lapangan  juga  yang  baik  merupakan  wujud  upaya  untuk  menciptakan petenis-petenis  yang  berprestasi.  Pembinaan  prestasi club  junior tenis  lapangan yang  berada  di  Kota  Bumi,  merupakan  salah  satu  pembinaan  dalam  rangka peningkatan  prestasi  olahraga  pada  umumnya  dan  tenis  lapangan  khususnya. Banyak  sekali  faktor  penunjang  apakah  atlet  mampu  berprestasi  dengan  baik selain dengan latihan yaitu dengan melihat faktor fisiologi atlet dan anatomi atlet, seorang  atlet  harus  memiliki  keseimbangan  pada  tubuhnya  sehingga  mampu bergerak  maksimal  diantaranya  adalah  kekuatan  otot  otot  tangan  dan power lengan.
Kekuatan  otot  tangan  merupakan  kemampuan  dari  otot  untuk membangkitkan  tegangan  dalam  suatu  tahanan  dan  mengangkat  beban. Power lengan  juga  tidak  kalah  penting  dengan  kekuatan  otot  tangan,  olahraga  tenis adalah  salah  satu  olahraga  yang  mana  konsentrasi power maksimal  berada  di daerah  lengan,  oleh  sebab  itu  bila  lengan  seorang  atlet  kuat  dan  ditambah  gerak refleks yang baik maka daya ledak yang ada ditangan akan semakin baik bagi atlet tersebut.  Berdasarkan  latar  belakang  yang  telah  dikemukakan  tersebut  dan
Email: pjkr@unimed.ac.id
didorong dengan pengamatan yang dilakukan oleh peneliti pada saat praktik club tenis  lapangan  junior  Kota  Bumi,  tidak  semua  atlet  dapat  melakukan forehand dengan baik dan tepat.
Diduga kekuatan otot tangandan power lengan memiliki pengaruh dengan hasil  pukulan forehand pada club tenis  junior  Kota  Bumi.  Namun  hal  ini  belum dapat dibuktikan kebenarannya, karena selain kedua komponen tersebut masih ada faktor  lain  yang  dapat  mempengaruhi  hasil  pukulan forehand dalam  permainan tenis lapangan. Untuk mengetahui apakah kekuatan otot tangan dan power lengan memiliki  pengaruh  dengan  hasil  pukulan forehand dalam  permainan  tenis lapangan, maka perlulah peneliti mengkaji lebih dalam baik secara teori maupun praktik melalui tes dan pengukuran komponen-komponen tersebut.

## Metode
Suharsimi  Arikunto  (2006)  bahwa  metode  penelitian  adalah  cara  yang dugunakan  oleh  peneliti  dalam  mengumpulkan  data  penelitiannya,  sedangkan instrument penelitian adalah alat atau fasilitasyang digunakan oleh peneliti dalam mengumpulkan  data  agar  pekerjaannyalebih  mudah,  dan  hasilnya  lebih  baik, dalam  arti  lebih  cermat,  lengkap,  dan  sistematis  sehinggalebih  mudah  diolah Penelitian  ini  merupakan  penelitian deskriptif dengan  metode  penelitian yang  digunakan  dalam  penelitian  ini  adalah  metode survey .  Populasi  sekaligus sampel  penelitian  ini  adalah  seluruh  atlet  putra junior  club tenis  lapangan Kotabumi  yang  berjumlah  26  orang.  Teknik  pengambilan  data  menggunakan medichine  ball,  hand  grip dynamometer  dan  instrument  penilaian forehand , Metode  penelitian  yang  digunakan  dalam  penelitian  ini  adalah  metode survey. Teknik  analisis  yang  digunakan  dalam  penelitian  ini  adalah  analisis  korelasi produck moment .

## Pembahasan
Dalam  penelitian  ini  terdiri  dari  3  variabel,  dimana  terdapat  2  variabel bebas  ( independent )  yakni  Kekuatan  otot  tangan  dan Power lengan,  dan  satu variabeel  terikat  ( dependent )  yakni  hasil forehand .  Selanjutnya,  sebelum menganalisa  data,  peneliti  terlebih  dahulu  akan  mendeskripsikan  hasil  data statistik dari masing-masing variabel.
Analisis  korelasi  digunakan  untuk  mengetahui  adakah  hubungan  dan seberapa  besar  hubungan  antara  variabel  bebas  dengan  variabel  terikat.  Ukuran yang  dipakai  untuk  menentukan  derajat  keeratan  digunakan  ketentuan  dari Pearson Product Moment . Hubungan Korelasi Kekuatan otot tangan dengan hasil Forehand , hubungan antara variabel  Kekuatan otot lengan (X 1 ) dengan Forehand (Y)  sebesar
=  0,613  tergolong  cukup  kuat.  Selanjutnya  untuk  mengetahui signifikan X 1 dengan Y menggunakan r tabel, dengan tabel sebagai berikut:
Tabel 1.  Hasil Analisis Kekuatan Otot tangan(X1) Dengan Hasil Forehand Tenis Lapangan (Y) Korelasi Keterangan
Email: pjkr@unimed.ac.id
X 1 . Y 0,613 0,373 Signifikan
Kriteria  pengujian:  Jika  r hitung >  r tabel atau  0,613>  0,373,  maka  korelasi H 1 diterima  sehingga  ada  hubungan  yang  signifikan  antara  koordinasi  kekuatan otot  tangan  dengan  hasil forehand tenis  lapangan club atlet  junior  Kota  Bumi. Hubungan korelasi Power lengan (X 2 ) dengan Hasil forehand t enis lapangan (Y).
Hubungan  antara Power lengan  dengan  hasil forehand tenis  lapangan  sebesar = 0,613  tergolong  tinggi.  Selanjutnya  untuk  mengetahui  signifikan  X 2
dengan Y menggunakan , dengan tabel sebagai berikut: Tabel 2. Hasil Analisis Antara Hubungan antara Power Lengan dengan hasil forehand tenis lapangan Korelasi Keterangan X 2 . Y 0,620 0,373 Signifikan
Kriteria pengujian:  Jika r hitung > r tabel atau 0,620> 0,373,  maka korelasi H 2 diterima sehingga ada hubungan yang signifikan antara power lengan dengan hasil forehand tenis  lapangan club atlet  junior  putra  Kota  Bumi. Hubungan  Korelasi Ganda kekuatan otot tangan dan power lengan dengan hasil forehand. Hubungan antara  variabel  koordinasi  kekuatan  otot  tangan  ( )  dan power lengan  ( ) dengan hasil forehand tenis  lapangan (Y) sebesar rx 1 x 2 y = 0,651 tergolong kuat. Selanjutnya  untuk  mengetahui  signifikan  antara  (X 1 )  dan  (X 2 )  dengan  Y menggunakan uji F hitung.
Tabel 3. Hasil Uji F antara Variabel bebas (X 1 dan X 2 ) dengan Variabel Terikat (Y) Variabel F hitung F tabel Simpulan X 1 dan X 2 dengan Y 8,79 3,42 Signifikan Ternyata  F hitung >  F tabel ,  atau  8,79>  3,42,  maka  ada  hubungan  yang signifikan.  Pengujian  hipotesis  pada  dasarnya  merupakan  suatu  langkah  untuk menjawab  perumusan  hipotesis  yang  diajukan  sesuai  dengan  kriteria  pengujian. Hipotesis yang diajukan dapat diterima jika fakta-fakta empiris dan data-data yang dikumpulkan  mendukung  pernyataan  pengujian  hipotesis.  Sebaliknya,  hipotesis yang  diajukan  dapat  ditolak  jika  fakta-fakta  empiris  dan  data-data  yang dikumpulkan  tidak  mendukung  pernyataan  pengujian  hipotesis.  Adapun  hasil pembahasan pengujian hipotesis dapat disajikan sebagai berikut:
Hubungan  antara  kekuatan  otot  tangan  dengan  hasil forehand tenis lapangan, berdasarkan  hasil  analisis  data  yang  telah  dilakukan  pada  variabel kekuatan  otot  tangan  dapat  diringkas  melalui  pembahasan  yang  diantaranya:  (1) Hubungan  antara  kekuatan  otot  tangan  dengan  hasil forehand tenis  lapangan
Email: pjkr@unimed.ac.id
memiliki  hubungan  yang  cukup  kuat  sebesar 0,613  dan  ditandai  dengan
kriteria pengujian dimana r hitung 0,613> r tabel 0,373, artinya hipotesis pertama ( diterima.
Hubungan  antara power lengan  dengan  hasil forehand tenis  lapangan, berdasarkan  hasil  analisis  data  yang  telah  dilakukan  pada  variabel power lengan dapat  diringkas  melalui  pembahasan  yang  diantaranya:  (2)  Hubungan  antara kekuatan  otot  tangan  dengan  hasil forehand tenis  lapangan  memiliki  hubungan yang  tergolong  kuat  sebesar 0,620  dan  ditandai  dengan  kriteria  pengujian dimana r hitung 0,620> r tabel 0,373 yang artinya hipotesis kedua ( diterima.
Hubungan  antara  kekuatan  otot  tangan  dan power lengan  dengan  hasil
forehand tenis  lapangan,  berdasarkan  hasil  analisis  data  yang  telah  dilakukan dengan  menggunakan  analisis  korelasi  ganda  diperoleh
=  0,651  (kuat).
Ditandai dengan uji signifikansi (Uji F), dimana diperoleh F hitung 8,79> F tabel 3,42. yang artinya bahwa ada hubungan yang signifikan antara kekuatan otot tangan dan power lengan  dengan  hasil forehand tenis  lapangan.  Jadi  dari  hasil  penelitian diatas  yaitu  hubungan  antara  kekuatan  otot  tangan  (X 1 )  dan Power lengan  (X 2 ) dengan hasil Forehand.

## Simpulan
Berdasarkan  penelitian  dan  hasil  analisis  data  yang  dilakukan,  penelitian ini  memberikan  simpulan  bahwa  otot  lengan  dan power lengan  bisa  dijadikan prediktor  untuk  mengukur  hasil forehand pada  permainan  bola  tenis.  Setelah dianalisis  dengan  menggunakan  korelasi  sederhana  maka  diperoleh  kesimpulan sebagai berikut:
1. Terdapat hubungan yang signifikan antara kekuatan otot tangan dengan hasil forehand pada permainan bola tenis.
2. Terdapat  hubungan  yang  signifikan  antara power lengan  dengan  hasil forehand pada permainan bola tenis.
3. Terdapat  hubungan  yang  signifikan  antara  kekuatan  otot  tangan  dan power lengan  dengan  hasil forehand tenis  lapangan  dalam  permainan bola tenis.

## Rujukan
Arikunto  Suharsimi,  2006. Prosedur  Penelitian  suatu  Pendekatan  Praktik . Jakarta: Rineka Cipta.
Asepta, 2008. Teknik dasar permainan tenis lapangan . Yogyakarta: UNY Crespo,  Miguel  and  Miley,  Dave,  1998 .  ITF  Advanced  Coaches  Manual. Roehampton, London: ITF, Ltd. Nuriman, Yamin, 1994. Tenis lapangan . Bandung: FPOK-IKIP Bandung. Prapto  Nugroho,  2011. “Latihan  Backhand  Volley  dari  Bola  Groundstroke dengan  Figure  Eight  Volley  dan  Kemampuan  Penempatan  Backhand Volley  pada  Petenis  Pemula” . Jurnal  Media  Ilmu  Keolahragaan Indonesia, Volume: 1, Edisi: 1: 22-27.
Email: pjkr@unimed.ac.id
Sabaruddin  Yunis  Bangun,  2016. “Peran  Pendidikan  Jasmani  dan  Olahraga Pada  Lembaga  Pendidikan  di  Indonesia”. Publikan  Journals  UNM , Volume: 6, Edisi: 3: 156-167.