## EFEKTIVITAS PIJAT BAYI USIA 6 – 12 BULAN TERHADAP PENINGKATAN KUALITAS TIDUR
Febri Safitri, Triana Indrayani, Retno Widowati*
Fakultas Ilmu Kesehatan, Universitas Nasional, Jl. Harsono RM No. 1 Ragunan, Jakarta Selatan 12550, Indonesia *retno.widowati@Civitas.unas.ac.id

## ABSTRAK
Berdasarkan  penelitian  bahwa  bayi  dengan  kualitas  tidur  yang  buruk  memberikan  dampak  yang negatif  pada  perkembangannya,  seperti  bayi  menjadi  mudah  emosi,  konsentrasi  dan  imunitas  tubuh menurun.  Faktor  yang  mempengaruhi  kualitas  tidur  pada  bayi  antara  lain  aktivitas  atau  kelelahan, pemenuhan  nutrisi,  kondisi  kesehatan  dan  lingkungan.  Salah  satu  cara  yang  dapat  digunakan  untuk meningkatkan kualitas tidur adalah dengan pijat bayi.  Tujuan untuk mengetahui efektivitas pijat bayi usia 6 – 12 bulan terhadap peningkatan kualitas tidur di Rw 01 Kelurahan Gunung Batu Kota Bogor. Penelitian  ini  quasi  eksperiment  dengan  one  group  pretest-posttest  design  without  control  group. Sampel dalam penelitian ini berjumlah 20 bayi yang berusia 6-12 bulan. Teknik pengambilan sampel menggunakan  purposive  sampling.  Intrumen  penelitian  menggunakan  lembar  checklist  Brief  Infant Sleep Questionnaire. Analisis data dengan uji Wilcoxon. Hasil uji statistik menunjukkan dengan nilai Asymp Sig (2tailed)=0,000 (α< 0,05). Hasil penelitian menunjukan terdapat pengaruh yang signifikan dalam peningkatan kualitas tidur pada bayi usia 6-12 bulan yang diberikan perlakukan pijat bayi. Ada pengaruh yang bermakna pada peningkatan kualitas tidur sebelum dan sesudah pada bayi usia 6  – 12 bulan yang dilakukan pijat bayi.
Keywords: bayi; kualitas tidur; pijat bayi

## THE EFFECTIVENESS OF MASSAGE FOR BABIES AGED 6 – 12 MONTHS ON IMPROVING SLEEP QUALITY

## ABSTRACT
Based on research that babies with poor sleep quality have a negative impact on their development, such  as  babies  becoming  easily  emotional,  concentration  and  body  immunity  decrease.  Factors  that affect  the  quality  of  sleep  in  infants  include  activity  or  fatigue,  fulfillment  of  nutrition,  health conditions  and  the  environment.  One  way  that  can  be  used  to  improve  sleep  quality  is  with  baby massage. Objective to determine the effectiveness of baby massage aged 6-12 months to improve sleep quality  in  RW  01  Gunung  Batu  Village  Bogor  City.  Quasi-experimental  research  with  one  group pretest-posttest  design  without  control  group.  The  sample  in  this  study  was  20  babies  aged  6-12 months. The sampling technique uses total. The research instrument used a checklist sheet Brief Infant Sleep  Questionnaire.  Data  analysis  with  Wilcoxon  test.  Statistical  test  results  show  the  value  Asymp Sig (2tailed)=0,000 (α< 0,05). The results of the study showed that there was a significant effect on improving the quality of sleep in infants aged 6-12 months who were given baby massage. There was a significant  effect  on  improving  the  quality  of  sleep  before  and  after  infants  aged  6-12  months  who received baby massage.
Keywords: baby; baby massage; sleep quality

## PENDAHULUAN
Bayi  merupakan  anak  usia  dibawah  satu  tahun  yang  baru  memasuki  tahap  awal  kehidupan ditandai  dengan  terjadinya  perkembangan  yang  cepat.  Faktor  yang  mempengaruhi perkembangan  pada  bayi  salah  satunya  adalah  istirahat  atau  lamanya  waktu  tidur.  Tubuh bayi  akan  memproduksi  hormon  pertumbuhan  ketika  tidur,  sehingga  bayi  membutuhkan

## Jurnal Penelitian Perawat Profesional
Volume 5 Nomor 1, Februari 2023 e-ISSN 2715-6885; p-ISSN 2714-9757 http://jurnal.globalhealthsciencegroup.com/index.php/JPPP

## Jurnal Penelitian Perawat Profesional, Volume  5  No 1, Februari 2023 Global Health Science Group
waktu  tidur  yang  cukup  untuk  mendapatkan  perkembangan  yang  optimal  (Tarigan  dan Adnin, 2023).
Salah satu faktor yang mempengaruhi pertumbuhan bayi adalah terpenuhinya kebutuhan tidur. Tidur  adalah  salah  satu  rangsangan  untuk  pertumbuhan  otak.  Sekitar  75%  hormon pertumbuhan  diekskresikan  saat  anak  tidur.  Hormon  ini  memiliki  tugas  merangsang pertumbuhan  tulang  dan  jaringan,  dan  mengatur  metabolisme  tubuh,  termasuk  otak.  Selain itu,  hormon  pertumbuhan  juga  memungkinkan  tubuh  untuk  memperbaiki  dan  memperbarui semua  sel  yang  ada  dalam  tubuh.  Proses  pembaruan  sel  ini  akan  berlangsung  lebih  cepat ketika Bayi tertidur daripada saat bangun. pada tahun pertama otak bayi akan tumbuh  3  kali dari  keadaan  lahir  atau  sekitar 80% dari otak orang dewasa (Irianti dan Karlinah, 2021).
Menurut data WHO ( Wolrd Health Organization ) pada tahun 2012 dalam jurnal Pedriatrics, sebanyak 33% bayi mengalami gangguan tidur. Di Indonesia dari penelitian yang dilakukan oleh  Sekartini  pada  tahun  2004  sebanyak  44,2%  anak  usia  dibawah  3  tahun  mengalami gangguan  tidur    Di  daerah  Yogyakarta  pada  tahun  2018,  sebanyak  13,6%  bayi  yang  tidak rutin  diberi  terapi  pijat  mengalami  permasalahan  dalam  tidurnya  (Fauziah  dan  Wijayanti 2018). Tidur yang nyenyak, pertumbuhan otak bayi akan mencapai puncaknya karena tubuh bayi  akan  menghasilkan  hormon  pertumbuhan  tiga  kali  lebih  banyak  daripada  ketika  bayi terjaga.  Oleh  karena  itu,  bayi  yang  tidur  lebih  lama,  pertumbuhan  dan  perkembangan  bayi akan  tercapai  secara  optimal  dan  itu  akan  memungkinkan  tubuh  untuk  memperbaiki  dan memperbarui  semua  sel  dalam  tubuh  (Walker et  al .,  2017  dalam  Kamalia  dan  Nurayuda, 2022)
Menurut  penelitian  Istikhomah  (2020)  mengemukakan  bahwa  mengingat  akan  pentingnya waktu  tidur  bagi  perkembangan  bayi,  maka  kebutuhan  tidurnya  harus  benar-benar  terpenuhi agar  tidak  berpengaruh  buruk  terhadap  perkembangannya.  Salah  satu  cara  yang  dapat digunakan  untuk  memenuhi  kebutuhan  tersebut  adalah  dengan  pijat  bayi.  Bayi  yang  dipijat akan dapat tidur dengan lelap, sedangkan pada waktu bangun, daya konsentrasinya akan lebih penuh. Bayi  yang  tidak  dapat  menenangkan  dirinya  untuk  tertidur  akan  menangis,  sehingga dibutuhkan  penanganan yang tepat untuk membantu mereka tertidur. Pijat bayi memberikan stimulus  dalam  perkembangan  motoric  karena  gerakan  meremas  pada  pijat  bayi  dapat berguna untuk memperkuat otot-otot bayi (Sukmawati dan Nur Imanah 2020) .
Menurut  penelitian  Harsi  (2018)  kualitas  tidur  mempengaruhi  baik  secara  fisiologi  maupun psikologi  individu.  Kualitas  tidur  secara  langsung  mempengaruhi  kualitas  aktivitas  saat terjaga, termasuk kewaspadaan mental, kreativitas, produktivitas,  keseimbangan emosi, tanda vital fisik dan berat badan. Menurut Rohmah et al. (2016) dalam Cahyani dan Prastuti (2020) bayi yang memiliki kualitas tidur baik memiliki kriteria kualitas tidur yaitu: Bayi tidur malam ≥ 9 jam, durasi lama nya terbangun malam ≤ 1 jam, frekuensi terbangun malam ≤ 3 kali, tidak memerlukan tidur siang yang berlebihan sekitar 4 - 5 jam, keadaaan anak pada saat terbangun pagi bugar dan ceria, dan.
Berdasarkan  penelitian  Widiani  dan  Chania  (2022)  mengemukakan  bahwa  pijat  bayi  lebih bermanfaat  di  antara,  pola  tidur-bangun  yang  lebih  baik,  penambahan  berat  badan, peningkatan,  perlekatan  ikatan  emosional  yang  lebih  baik,  perkembangan  neuromotor, mengurangi  tingkat  infeksi  nosokomial  dan  dengan  demikian,  mengurangi  angka  kematian pada  bayi  prematur  yang  dilahirkan. Berdasarkan  penelitian  Nainggolan et  al .  (2021) mengemukakan bahwa pijat bayi merupakan gerakan usapan lambat dan lembut pada seluruh tubuh bayi yang dimulai dari kaki, perut, dada,  punggung, tangan bayi dan wajah. Pijat bayi

## Jurnal Penelitian Perawat Profesional, Volume  5  No 1, Februari 2023 Global Health Science Group
merupakan salah satu bentuk rangsang raba. Rangsang raba adalah yang paling penting dalam perkembangan.  Menurut  penelitian  Ariyanti  (2019)  bahwa  pijat  bayi  merupakan  salah  satu cara  yang  menyenangkan  untuk  menghilangkan  ketegangan  dan  perasaan  gelisah  terutama pada  bayi.  Sentuhan  lembut  pada  bayi  merupakan  sarana  ikatan  yang  indah  antara  bayi  dan orang  tuanya.    Pijatan  lembut  akan  membantu  mengendurkan  otot-ototnya  sehingga  bayi menjadi tenang dan tidurnya nyenyak.
Menurut  penelitian  Zahra et  al. (2022)  mengemukakan  bahwa  semakin  padat  frekuensi sentuhan,  semakin  dekat  hubungan  batin  yang  terjalin.  Terapi  sentuhan  (pijat)  bisa memberikan efek positif secara fisik, antara lain kenaikan berat badan bayi dan peningkatan produksi  air  susu  ibu.  Sentuhan  alamiah  pada  bayi  merupakan  tindakan  memijat  yang dilakukan secara teratur dan sesuai  dengan tata cara dan teknik pemijatan bayi.  Berdasarkan studi  pendahuluan  di  Posyandu  RW  01  Gunung  Batu,  Kelurahan  Gunung  Batu,  Kecamatan Bogor  Barat  pada  tanggal  3  Desember  2022,  peneliti  melakukan  wawancara  kepada  9  ibu bayi. Hasil wawancara didapatkan 70% 6/9 ibu mengatakan bahwa bayinya sering terbangun pada  malam  hari,  rewel  dan  lemas  saat  bangun  tidur,  apabila  bayinya  terbangun  sulit  untuk memulai tidur kembali. Dari 30% 3/9 ibu mengatakan anaknya jarang terbangun pada malam hari  dan pada saat bangun terlihat bugar dipagi hari. Berdasarkan data diatas bahwa tidak ada dampak mengenai pijat bayi bahkan manfaat yang sangat baik,  sehingga penelitian bertujuan untuk  mengetahui  efektivitas  pijat  bayi  usia  6-12  bulan  terhadap  peningkatan  kualitas  tidur bayi di Posyandu RW 01 Kelurahan Gunung Batu Kota Bogor.

## METODE
Penelitian  ini  penelitian  kuantitatif  menggunakan  desain quasi  ekperimen  dengan  pre  and post test one group design. Penelitian ini dilakukan di Rw 01 Kelurahan Gunung Batu Kota Bogor untuk mengetahui efektifitas pijat bayi usia 6-12 bulan terhadap peningkatan kualitas tidur.    Sampel  yang  diambil  sebanyak  20  responden  dengan  teknik  pengambilan  sampel menggunakan purposive  sampling. Intrumen  penelitian  ini  menggunakan  lembar  checklist Brief  Infant  Sleep  Questionnaire (BSQI)  untuk  mengukur  kualitas  tidur  yang  dilakukan selama  2  minggu  dengan  frekuensi  3  kali  perminggu  dengan  durasi  20  menit.  Analisis  data penelitian ini menggunakan uji Wilcoxon.

## HASIL
Tabel 1. Karakteristik Berdasarkan Usia, Jenis Kelamin dan Status Kesehatan Karakteristik f % Usia 6 bulan 5 25 8 bulan 5 25 9 bulan 1 5 10 bulan 3 15 11 bulan 2 10 12 bulan 4 20 Jenis Kelamin Laki – Laki 8 40 Perempuan 12 60 Status Kesehatan Sehat 20 100 Sakit 0 0

## Jurnal Penelitian Perawat Profesional, Volume  5  No 1, Februari 2023 Global Health Science Group
Tabel 1 data karakteristik maka dapat diketahui bahwa dari 20 responden yang diteliti, dapat hasil bahwa usia responden antara 6 bulan  sebanyak 5 orang atau (25%), usia 8 bulan yaitu sebanyak 5 orang atau (25%), usia 9 bulan yaitu sebanyak 1 orang atau (5%), usia 10 bulan yaitu  sebanyak  3  orang  atau  (15%),  usia  11  bulan  yaitu  sebanyak  2  orang  atau  (10%), sedangkan usia 12 bulan yaitu sebanyak 4 orang atau (20%).  Data pada jenis kelamin dapat diketahui  responden  laki-laki  sebanyak  8  orang  atau  (40%),  sedangkan  jenis  kelamin perempuan  sebanyak  12  orang  atau  (60%).  Data  pada  status  kesehatan  dapat  diketahui responden sehat sebanyak 20 orang atau (100%), sedangkan status kesehatan responden sakit tidak ada atau (0%).
Tabel 2. Distribusi Frekuensi Kualitas Tidur Bayi Sebelum dan Sesudah Dilakukan Pijat Bayi Dilakukan Pijat Bayi Kualitas Tidur Bayi Sebelum Sesudah f % f % Kurang 15 75 0 0 Cukup 5 25 4 20 Baik 0 0 16 80
Tabel  2  dapat  diketahui  bahwa  berdasarkan  frekuensi  kualitas  tidur  bayi  sebelum  dilakukan pijat bayi, sebanyak 75% responden mengalami kualitas tidur kurang, dan sesudah dilakukan pijat bayi kualitas tidur baik menjadi 80%.
Tabel 3. Efektivitas Pijat Bayi Usia 6 – 12 bulan Terhadap Peningkatan Kualitas Tidur Perlakuan N Mean Rank Z p-Value Sebelum - Sesudah 20 10.50 - 4,041 0,000
Berdasarkan tabel 4 dapat diketahui dari hasil uji Wilcoxon didapatkan nilai p-Value = 0,000 ( p <0,05) menunjukkan adanya perbedaan yang signifikan tingkat frekuensi kualitas tidur bayi sebelum dan sesudah dilakukan pijat bayi. Dengan demikian dapat ditarik kesimpulan bahwa ada pengaruh dilakukan pijat bayi terhadap peningkatan kualitas tidur bayi.

## PEMBAHASAN

## Karakteristik Responden Usia, Jenis Kelamin dan Status Kesehatan
Berdasarkan data usia bayi sekitar 6-8 bulan yang paling banyak bahwa usia bayi masih aktif dalam  proses  perkembangan  sehingga  sejalan  dengan  penelitian  yang  dilakukan  Wulandari dan  Erawati  (2016)  mengemukakan  bahwa  bayi  usia  6-12  bulan  akan  mengalami perkembangan yang pesat di tandai dengan anak mulai belajar duduk, merangkak dan berjalan dengan  pegangan  pada  suatu  benda.  Menurut  Harahap  (2019)  bayi  akan  mendapatkan keuntungan yang lebih besar jika dipijat dari sejak kelahiran hingga usia 6-7 bulan.
Berdasarkan data jenis kelamin pada bayi dengan jenis kelamin tinggi pada bayi perempuan sehingga  sejalan    dengan  penelitian  yang  dilakukan  oleh  Sulistyowati et  al. (2021) mengemukakan bahwa bayi dengan  jenis kelamin laki-laki lebih bersikap aktif dan aktraktif sehingga kemungkinan mengalami keletihan dan cidera otot lebih tinggi dibandingkan dengan bayi  berjenis  kelamin  perempuan.  Umumnya  bayi  jenis  kelamin  laki-laki  cenderung  lebih aktif  melakukan  aktivitas  fisik  di  siang  hari  yang  menyebabkan  waktu  tidur  bayi  menjadi berkurang  dan  mudah  kelelahan  dibandingkan  dengan  bayi  perempuan.  Oleh  karena  itu, potensi  bayi  laki-laki  mengalami  gangguan  tidur  juga  lebih.  Berdasarkan  data  pada  status kesehatan bayi sehat maka  menurut penelitian  Muawanah et al. (2019) dikemukakan bahwa beberapa faktor yang mempengaruhi kualitas tidur pada bayi dalam diri ataupun dari luar bayi

## Jurnal Penelitian Perawat Profesional, Volume  5  No 1, Februari 2023 Global Health Science Group
itu  sendiri  diantaranya  faktor  :  nutridi,  kondisi  fisik,  lingkungan  dan  penyakit.  Jika  faktor yang mempengaruhi kualitas  tidur tidak dapat ditangani sehingga membuat bayi kekurangan tidur yang akan berdampak buruk terhadap bayi pada emosi, fisik, kognitif dan gerak.

## Kualitas Tidur Bayi Sebelum Dilakukan Pijat Bayi
Berdasarkan  hasil  penelitian  didapatkan  hasil  kualitas  tidur  pada  bayi  usia  6  -12  bulan sebelum diberikan perlakuan pijat bayi memiliki kualitas tidur yang kurang yaitu sebanyak 15 bayi atau (75%) dan kualitas tidur yang cukup sebanyak 5 bayi atau (25%) dari 20 bayi yang diteliti  kualitas  tidur  yang  kurang  ditandai  oleh  kualitas  tidur  bayi  dengan  tidur  malam  ≤  9 jam  dan  sering terbangun  ≥  3  kali  serta  durasi  lama  terbangun  ≥  1  jam  dan juga bayi  rewel saat  bangun  pagi.  Menurut  Aryani et  al. (2022)  bahwa  bayi  yang  kurang  tidur lebih  rentan mengalami  tanda-tanda  gangguan  kecerdasan,  seperti  kesulitan  berkonsentrasi,  daya  ingat lemah  dan  hilangnya  kreativitas.  Menurut  Kusumastuti et  al .  (2016)  dalam  Aryani et  al. (2022) bahwa selain kualitas tidur bayi juga memengaruhi perkembangan fisik dan sikapnya keesokan  harinya.  Tidur  juga  memiliki  efek  besar  pada  sistem  mental,  emosi,  fisik  dan kekebalan tubuh.
Berdasarkan penelitian Supriatin et al . (2022) yang berjudul “Efektivitas Pijat Bayi Terhadap Kualitas  Tidur  Umur  0-6  Bulan  Di  Lemahabang  Rt  001  Rw  001  Dusun  01  Cirebon  2022” dimana hasil penelitian sebelum dilakukan pijat bayi kualitas tidur kurang sebanyak 21 bayi dari  30  responden  yaitu  masalah  yang  dialami  oleh  ibu  adalah  bayi  yang  sulit  sekali  untuk tidur,  dengan  pijat  bayi  salah  satu  terapi untuk  menanggulangi  rewel  dan  kualitas tidur  bayi yang buruk. Menurut Supriatin et al (2022) bahwa kualitas tidur dapat diperbaiki dengan cara melakukan  teknik  pijat  bayi  yang  dapat  memberikan  stimulus  sehingga  kualitas  tidur  bayi akan  meningkat.  Sejalan  dengan  penelitian  Handriana  dan  Nugraha  (2019)  diwilayah  kerja puskesmas  cigasong  kabupaten  majalengka  dengan  jumlah  31,2%  responden  kualitas  tidur baik  dan  68,8%  responden  kualitas  tidur  buruk,  Sehingga  pada  bayi  memasuki  usia  6  bulan merupakan tahap awal perkembangan, dimana bayi akan lebih banyak menggunakan aktifitas fisiknya,  selain  itu  meningkatnya  kemampuan  bayi  untuk  berkomunikasi  dengan lingkungannya  yang  dapat  membuat  bayi  sulit  tertidur,  atau  akan  mengalami  berbagai gangguan tidur.
Menurut asumsi peneliti dari hasil penelitian yang telah dilakukan tentang kualitas tidur bayi usia 6 – 12 bulan di Rw 01 Kelurahan Gunung Batu Kota Bogor, paling banyak mengalami kualitas  tidur  kurang  dan  cukup,  karena  dengan  adanya  kualitas  tidur  bayi  tersebut  dapat mengganggu pertumbuhan dan perkembangan. Selain itu beberapa faktor yang mempengaruhi kualitas tidur kurang seperti, faktor usia karena mulai nya aktifitas fisik, jenis kelamin, status kesehatan,  dan  faktor  lingkungan  seperti tempat tidur  yang  pengap  dan  panas.  Pada  kualitas tidur  kurang  dengan  gangguan  tidur  pada  bayi  diantaranya  kualitas  tidur  bayi  dengan  tidur malam ≤ 9 jam atau bahkan sering terbangun ≥ 3 kali serta durasi terbangun ≥ 1 jam dan juga total  tidur  bayi  selama  24  jam  ≤    14  jam  serta  rewel  dan  lemas  saat  bangun  pagi  dapat mempengaruhi  kualitas  tidur  bayi,  dimana  dilihat  dari  lembar  checklist  pretest  bahwa sebagian besar kualitas tidur kurang.

## Kualitas Tidur Bayi Sesudah Dilakukan Pijat Bayi
Hasil  penelitian  ini  menggambarkan  bahwa  kualitas  tidur  sesudah  dilakukan  pijat  bayi sebagian  besar  dalam  kategori  kualitas  tidur  baik,  yaitu  sebanyak  80%  responden  dalam kategori kualitas tidur baik, sebanyak 20% responden dalam kategori kualitas tidur cukup dan dalam kategori kualitas tidur kurang sebanyak 0%. Responden yang mengalami kualitas tidur dalam kategori kualitas tidur kurang dan cukup mengalami peningkatan kualitas tidur menjadi kualitas tidur baik dan cukup. Hal ini menunjukan adanya peningkatan dalam kualitas tidur.

## Jurnal Penelitian Perawat Profesional, Volume  5  No 1, Februari 2023 Global Health Science Group
Menurut  Rohmawati  dan  Dewi  (2019)  mengemukakan  bahwa  Salah  satu  terapi  non farmakologis yaitu pijat bayi untuk mengatasi masalah tidur bayi. Menurut Rangkuti  (2021) bahwa  pijat  bayi  bermanfaat  untuk  meningkatkan  konsentrasi  bayi  dan  membuat  bayi  tidur lelap. Selain itu pijat bayi juga bermanfaat untuk meningkatkan produksi ASI, meningkatkan daya tahan tubuh, meningkatkan pertumbuhan dan berat badan bayi.
Penelitian ini sejalan dengan penelitian yang dilakukan oleh Sukmawati et al (2020) tentang “Efektivitas Pijat Bayi Terhadap Peningkatan Kualitas Tidur Bayi”. Dimana hasil penelitian yang berarti bahwa pijat bayi mempengaruhi kualitas tidur bayi, sebelum dilakukan pijat bayi 60%  kualitas  tidur  yang  buruk  mengalami  kenaikan  menjadi  73,33%  kualitas  tidur  bayi menjadi  baik  sehingga  H1  diterima  artinya  pijat  bayi  efektif  dalam  meningkatkan  kualitas tidur.  Hal  ini  sesuai  dengan  penelitian  yang  dilakukan  bahwa  ada  pengaruh  pijat  bayi  pada peningkatan  kualitas  tidur  pada  bayi.  Hal  ini  sejalan  dengan  penelitian    Sinaga  dan  Laowo (2019)  diwilayah  kecamatan  medan  tuntungan  dimana  hasil  penelitian  p  –  value  =  0,000 dimana p ≤ 0,05 artinya ada perbedaan yang signifikan sebelum dan setelah bayi dipijat serta ada  manfaat  lain  yang  dirasakan  diantaranya  setelah  dipijat  bayi  terlihat  bugar  saat  bangun tidur  dan  tidak  rewel,  meningkatkan  kualitas  tidur  bayi,  meningkatkan  ikatan  kasih  sayang, membantu  proses  tumbuh  kembang  bayi,  serta  meningkatkan  pengetahuan  kepada  ibu  agar dapat  melakukan  pijat  pada  bayi.  Perbedaan  sebelum  dan  setelah  pijat  bayi,  dilihat  dari lembar  observasi  setelah  pijat  bayi  dilakukan  rata-rata  pada  hari  ke  4  ada  perubahan  pada kualitas tidur bayi.
Menurut asumsi peneliti dari hasil penelitian yang telah dilakukan tentang kualitas tidur bayi usia 6 – 12 bulan di Rw 01 Kelurahan Gunung Batu Kota Bogor, dimana penelitian pijat bayi yang  dilakukan  selama  2  minggu  dengan  durasi  20  menit  dan  dilakukan  evaluasi  selama  6 kali  perlakuan  bahwa  adanya  peningkatan  yang  semula  15  responden  kualitas  tidur  bayi kurang  meningkat  menjadi  16  responden  kualitas  tidur  baik  dan  4  responden  kualitas  tidur cukup. Meningkatnya kualitas tidur bayi dilihat dari lembar checklist setelah dilakukan pijat bayi diantaranya tidur malam ≥ 9 jam, terbangun dimalam hari ≤ 3 kali, durasi terbangun ≤ 1 jam, total tidur bayi dalam 24 jam ≥ 14 jam dan bayi saat terbangun tidak rewel dan lemas. Dengan begitu pijat bayi merupakan sentuhan nyaman dan lembut yang dapat meningkatkan daya  tahan  tubuh  dan  meringankan  ketegangan  otot  setelah  aktifitas  fisik  seperti  belajar merangkak dan berjalan sehingga bayi menjadi nyaman dan tertidur.

## Efektivitas Pijat Bayi Usia 6 – 12 Bulan terhadap Peningkatan Kualitas Tidur
Hasil  uji  statistic  Wilcoxon  menunjukkan  adanya  pengaruh  pijat  bayi  terhadap  peningkatan kualitas tidur dengan nilai significancy Asymp Sig (2tailed)=0,000 (α<0,05). Hasil penelitian ini  menunjukkan  adanya  peningkatan  kualitas  tidur  setelah  dilakukan  pijat  bayi.  Menurut Wintoro  dan  Wahyuningsih  (2022)    mengemukakan  bahwa  pijat  bayi  juga  meningkatkan mekanisme penyerapan makanan oleh aktivitas nervus vagus. Bahwa pada bayi yang dipijat mengalami peningkatan tonus nervus vagus. Penyerapan makanan menjadi lebih baik karena peningkatan aktivitas nervus vagus menyebabkan bayi cepat lapar sehingga akan lebih sering menyusu pada ibu, akibatnya asi akan lebih banyak diproduksi.
Penelitian  sejalan  dengan  Zaen  dan  Arianti  (2019)  tentang  “Pengaruh  Pijat  Bayi  Terhadap Kualitas  Tidur  Bayi  Usia  3-6  Bulan  Di  BPM  Nurul  Umaira  Titi  Papan”  dimana  hasil penelitian  ada  pengaruh  pada  bayi  yang  dilakukan  pijat  bayi.  Dengan  demikian  bahwa  ada pengaruh  yang  signifikan  pijat  bayi  terhadap  kualitas  tidur  bayi.  Dengan  hasil  penelitian bahwa  pemijatan  juga  meningkatkan  mekanisme  penyerapan  makan  oleh  nervus  vagus sehingga nafsu makan bayi juga meningkat.

## Jurnal Penelitian Perawat Profesional, Volume  5  No 1, Februari 2023 Global Health Science Group
Penelitian  yang  sama  juga  dilakukan  oleh  Sulistyowati et  al. (  2021)  di  Desa  Matersih Kecamatan  Matersuh  Kabupaten  Karanganyar  penelitian  tersebut  dilakukan  pada  34 responden  yang  menunjukan  bahwa  ada  peningkatan  kualitas  tidur  pada  responden  yang dilakukan  pijat  bayi  Nilai  p  yang  diperoleh  adalah  0,000  yang  berarti  p  <  0,05  artinya menunjukan ada pengaruh yang signifikan antara pijat bayi dengan kualitas tidur bayi usia 3 – 12 bulan. Bayi yang diberikan pemijatan mempunyai rata-rata kualitas tidur yang lebih baik. Bayi  yang  dipijat  saat  bangun  tidur  tidak  rewel  dan  merasa  bugar.  Perbedaan  kualitas  tidur bayi  juga  dapat  dilihat  setelah  dipijat  bayi  dilakukan  rata-rata  bayi  tidur  lebih  dari  12  jam sehari dan tidak rewel.
Berdasarkan data pendukung dari hasil wawancara dengan ibu selama pelaksanaan pijat bayi bahwa mereka tidur nya lebih tenang, terbangun tidak lebih dari 3 kali, bayi tidak rewel ketika bangun  tidur,  nafsu  makannya  juga  meningkat  dalam  mengkonsumsi  air  susu  ibu  (ASI). Menurut  asumsi  peneliti  bahwa  didapatkan  hasil  yang  signifikan  dengan  adanya  pengaruh pijat  bayi  terhadap  peningkatan  kualitas  tidur  bayi  dengan  kategori  kualitas  tidur  baik sebanyak 16 responden dan cukup sebanyak 4 responden, sehingga terdapat efektivitas pijat bayi  usia  6-12  bulan  terhadap  peningkatan  kualitas  tidur.  Disimpulkan  bahwa  pijat  bayi efektif dalam meningkatkan kualitas tidur bayi. Sesudah dilakukan pijat bayi sebagian besar kualitas tidur    menjadikan kebutuhan tidur bayi terpenuhi dengan baik, sehingga konsetrasi dalam proses perkembangan sangat baik dalam setiap usia nya. Dari hasil wawancara bahwa pijat  bayi  juga  dapat  meningkatkan  mekanisme  penyerapan  makanan  oleh  nervus  vagus sehingga  membantu  proses  pertumbuhan  dalam  peningkatkan  berat  badan  dengan meningkatnya nafsu makan dalam mengkonsumsi air susu ibu (ASI), sehingga asumsi peneliti dari hasil wawancara bahwa 4 responden bayi diberikan susu formula tidak diberikan ASI jadi dapat disimpulkan berbeda nutrisi pada 4 responden tersebut.

## SIMPULAN
Simpulan dalam penelitian ini bahwa sebagian besar responden sebelum diberikan pijat bayi memiliki  kualitas  tidur  kurang  yaitu  75  %,  setelah  diberikan  pijat  bayi  terjadi  peningkatan kualitas tidur yaitu sebanyak 80% responden memiliki kualitas tidur baik. Terdapat pengaruh pijat bayi usia 6 – 12 bulan terhadap peningkatan kualitas tidur di Rw 01 Kelurahan Gunung Batu Kota Bogor.

## DAFTAR PUSTAKA
Ariyanti,  Ida.  (2019).  “Pengaruh  Pijat  Bayi  terhadap  Berat  Badan  dan  Lama  Tidur  Bayi.” 2(5).
Aryani, Atik.  (2022). “Peningkatan Kualitas  Tidur Bayi Usia 3-10 Bulan dengan Pemberian Baby Massage Menggunakan Virgin Coconut Oil.” 5(1).
Cahyani,  Mailiza,  dan  Betty  Prastuti.  (2020).  “Pengaruh  Pijat  terhadap  Kualitas  Tidur  Bayi Usia  3-6  Bulan  di  Klinik  Cahaya  Bunda.” JOMIS  (Journal  of  Midwifery  Science) 4(2):39–45. doi: 10.36341/jomis.v4i2.1358.
Elena Dianita Zahra, Triana Indrayani, Retno Widowati. (2022). "Analisis Pijat Bayi Terhadap Penambahan Berat  Badan Bayi Di Klinik A Pasar Rebo Jakarta Timur". Jurnal   Kesehatan Karya Husada: Universitas Nasional Jakarta. Jakarta.

## Jurnal Penelitian Perawat Profesional, Volume  5  No 1, Februari 2023 Global Health Science Group
Fauziah, Afroh, dan Heny Noor Wijayanti.  (2018). “Pengaruh Pijat Bayi  terhadap Kenaikan Berat Badan  dan Kualitas Tidur Bayi  di Puskesmas Jetis Yogyakarta.” PLACENTUM: Jurnal Ilmiah Kesehatan dan Aplikasinya 6(2):14. doi: 10.20961/placentum.v6i2.22834.
Handriana,  Idris,  dan  Yophi  Nugraha.  (2019).  “Pengaruh  Pijat  Bayi  Menggunakan  Enssetial Oil  Lavender  terhadap  Kualitas  Tidur  Bayi  Usia  3  –  6  Bulan  di  Wilayah  Kerja Puskesmas Cigasong Kabupaten Majalengka.” (16).
Harahap,  Novy  Ramini.  (2019).  “Pijat  Bayi  Meningkatkan  Berat  Badan  Bayi  Usia  0-6 Bulan.” Jurnal Kesehatan Prima 13(2):99. doi: 10.32807/jkp.v13i2.226.
Harsi, Sri Kandi.  (2018). “Politeknik Kesehatan Kemenkes Medan Jurusan D-IV Kebidanan Medan Skripsi, 24 Juli 2018.”
Irianti,  Berliana,  dan  Nelly  Karlinah.  (2021).  “Efektifitas  Pijat  terhadap  Kualitas Tidur  Bayi (0 – 1 Tahun) Di Pmb Hasna Dewi Tahun 2020.” 3.
Istikhomah, Henik. (2020). “Pengaruh Pijat Bayi terhadap Lama Tidur Bayi Usia 3-6 Bulan di Desa  Jemawan  Kecamatan  Jatinom  Kabupaten  Klaten.” Jurnal  Kebidanan  dan Kesehatan Tradisional 5(1):14–22. doi: 10.37341/jkkt.v5i1.133.
Kamalia, Rita, dan Nurayuda Nurayuda. (2022). “Pengaruh Pijat Bayi terhadap Kualitas Tidur Bayi  Usia  3-6  Bulan  di  Praktik  Mandiri  Bidan  (Pmb)  Muara  Enim  Kabupaten  Muara Enim  Tahun  2021.” Jurnal  Ilmu  Keperawatan  dan  Kebidanan 13(1):106.  doi: 10.26751/jikk.v13i1.1277.
Muawanah, Siti, Futhri Rifa Zaimsyah, dan Nova Relida.  (2019). “Efek Pemberian Massage Bayi  dapat  Meningkatkan  Kualitas  Tidur  Bayi  Normal  Usia  0  –  6  Bulan  Di  Posyandu Permata  Hati.” Jurnal  Pengabdian  Masyarakat  Multidisiplin 2(2):125–31.  doi: 10.36341/jpm.v2i2.720.
Nainggolan, Anna Waris, Lisa Putri Damanik, Juliana Munthe, dan Magdalena Barus. (2021). “Pemberdayaan Ibu dalam Meningkatkan Kualitas Tidur Bayi Melalui Pijat Bayi.” 2.
Niasty  Lasmy  Zaen  dan  Ria  Arianti.  (2019).  “Pengaruh  Pijat  Bayi  Terhadap  Kualitas  Tidur Bayi Usia 3-6 Bulan di Bidan Praktek Mandiri Nurul Umaira Titi Papan Tahun 2019.” Jurnal Ilmiah Kebidanan Imelda 5(2):87–94. doi: 10.52943/jikebi.v5i2.389.
Rohmawati,  Fauziah,  dan  Ratna  Sari  Dewi.  (2019).  “Pengaruh  Baby  Massage  terhadap Kualitas  Tidur  Bayi  Usia  3-12  Bulan  (Di  Ponkesdes  Desa  Grogol,  Kecamatan  Diwek, Kabupaten Jombang).” 9(2).
Saddiyah  Rangkuti.  (2021).  “Pengaruh  Pendidikan  Kesehatan  Pijat  Bayi  terhadap  Kualitas Tidur  Bayi  Usia  0-6  Bulan  di  BPM  Dewi  Suyanti  Tahun  2020.” Jurnal  Kesehatan Masyarakat (JURKESMAS) 1(1):34–42. doi: 10.53842/jkm.v1i1.10.
Sinaga,  Asnita,  dan  Natalia  Laowo.  (2020).  “Pengaruh  Pijat  Bayi  Terhadap  Kualitas  Tidur Bayi Usia 0-6 Bulan di BPM Pera Kecamatan Medan Tuntungan Tahun 2019.”
Sukmawati,  Ellyzabeth,  dan  Norif  Didik  Nur  Imanah.  (2020).  “Efektivitas  Pijat  Bayi Terhadap Peningkatan Kualitas Tidur Bayi.” Jurnal  Kesehatan  Al-Irsyad 13(1):11–17. doi: 10.36746/jka.v13i1.49.

## Jurnal Penelitian Perawat Profesional, Volume  5  No 1, Februari 2023 Global Health Science Group
Sulistyowati,  Elya  Ani,  Anindhita  Yudha  Cahyaningtyas,  dan  STIKes  Mitra  Husada Karanganyar.  (2021).  “Pengaruh  Pijat  Bayi  terhadap  Kualitas  Tidur  Bayi  Usia  3-12 Bulan di Desa Matesih Kecamatan Matesih Kabupaten Karanganyar.” 2(2).
Supriatin,  Titin,  Yani  Nurhayani,  Ruswati  Ruswati,  Yani  Trihandayani,  dan  Marwati Marwati.  (2022). “Efektivitas Pijat Bayi Terhadap Kualitas Tidur Bayi Usia 0-6 Bulan di  Lemahabang  RT  001  RW  001  Dusun  01  Cirebon  2022.” Jurnal  Ilmu  Kesehatan Bhakti Husada: Health Sciences Journal 13(02):212–19.
doi:
10.34305/jikbh.v13i02.575.
Tarigan,  Dina  Arihta,  dan  Nur  Adnin.  (2023).  “Pengaruh  Pijat  Bayi  Dengan  Aromatherapy Lavender Terhadap Kualitas Tidur Bayi Pmb Ny.N Di Desa Situsari Kec Cileungsi Kab Bogor Tahun 2022.” 8(1).
Widiani,  Ni  Nyoman  Ayuk,  dan  Made  Pradnyawati  Chania.  (2022).  “Efektivitas  Baby Massage Terhadap Kualitas Tidur Bayi Usia 3-6 Bulan di Wilayah Kerja Puskesmas Ii Sukawati  Tahun  2021.” An-Nadaa  Jurnal  Kesehatan  Masyarakat 9(1):29.  doi: 10.31602/ann.v9i1.6348.
Wintoro,  Piscolia  Dynamurti,  dan  Astri  Wahyuningsih.  (2022).  “Efektifitas  Pijat  Bayi Terhadap Penambahan Berat Badan Bayi Di Klinik Kusuma Husada Bayat.” 12(1).
Jurnal Penelitian Perawat Profesional, Volume  5  No 1, Februari 2023 Global Health Science Group