Vol. 7, No. 1, Hal 211-227 Juni 2024 Doi: 10.29408/porkes.v7i1.25268

## Analisis profil antropometri, status gizi, dan kebugaran jasmani atlet gulat
Pipit Nur Azizah, Siti Nurrochmah*
Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Malang, Indonesia
* Correspondence: siti.nurrochmah.fik@um.ac.id

## Abstract
The purpose of this study was to determine and review information about anthropometry, nutritional status,  and  physical  fitness.  The  research  used  an  observation  method  approach  and  the  data  was analyzed  using  descriptive  statistics  in  the  form  of  central  tendency.  The  research  subjects  were wrestling athletes in Pengcab. Malang Regency and City, each of which amounted to 20 athletes. So that  the  subjects  studied  amounted  to  40  athletes.  The  results  of  anthropometric  data  analysis  and nutritional  status  of  Pengcab.  Malang  district,  the  men's  group  (45.45%)  and  the  women's  group (88.88%) are dominant in normal criteria, while in Pengcab. Malang city, the men's group (66.66%) and  the  women's  group  (75%)  are  dominant  in  normal  criteria.  The  results  of  data  analysis  of physical  fitness  in  pengcab.  Malang  regency,  the  men's  group  (45.45%)  is  dominant  in  good  and moderate  criteria,  and  the  women's  group  (66.66%)  is  dominant  in  moderate  criteria,  while  in pengcab.  poor  city,  the  men's  group  (66.66%)  is  dominant  in  moderate  criteria  and  the  women's group  (87.5%)  is  dominant  in  moderate  criteria.  It  can  be  concluded  that  most  male  and  female athletes have nutritional status, measures of height, weight, upper arm circumference, and leg length which are categorized as normal / not at risk. The results of physical fitness data for male and female athletes have a fitness level of moderate criteria.

## Keyword: profile; anthropometry; nutritional status; physical fitness; wrestling athletes

## Abstrak
Tujuan  penelitian  ini  untuk  mengetahui  dan  mengkaji  informasi  mengenai  antropometri,  status  gizi, dan  kebugaran  jasmani.  Penelitian  menggunakan  pendekatan  metode  observasi  dan  data  dianalisis menggunakan  statistika  deskriptif  bentuk  tendensi  sentral.  Subjek  penelitian  adalah  atlet  gulat  di Pengcab. Kabupaten dan Kota Malang yang masing-masing berjumlah 20 atlet. Sehingga subjek yang diteliti berjumlah 40 orang atlet. Instrumen penelitian menggunakan tes dan non tes Hasil analisis data antropometri  dan  status  gizi  pengcab.  kabupaten  malang  kelompok  putra  (45,45%)  dan  kelompok putri  (88,88%)  dominan  pada  kriteria  normal,  sedangkan  di  pengcab.  kota  malang  kelompok  putra (66,66%)  dan  kelompok  putri  (75%)  dominan  pada  kriteria  normal.  Hasil  analisis  data  kebugaran jasmani  di  pengcab.  Kabupaten  malang  kelompok  putra  (45,45%)  dominan  pada  kriteria  baik  dan sedang,  dan  kelompok  putri  (66,66%)  dominan  pada  kriteria  sedang,  sedangkan  di  pengcab.  kota malang kelompok putra (66,66%) dominan pada kriteria sedang dan kelompok putri (87,5%) dominan pada  kriteria  sedang.  Simpulkan  bahwa  sebagian  besar  atlet  putra  dan  putri  memiliki  status  gizi, ukuran  tinggi  badan,  berat  badan,  lingkar  lengan  atas,  dan  panjang  tungkai  yang  dikategorikan normal/tidak berisiko. Hasil data kebugaran jasmani atlet putra dan putri memiliki tingkat kebugaran pada kriteria sedang.
Kata kunci: Profil, antropometri, status gizi, kebugaran jasmani, atlet gulat.
Received: 2 Februari 2023 | Revised: 7 April 2024 Accepted: 18 Mei 2024 | Published: 30 Juni 2024
Jurnal Porkes is licensed under a Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International License .
Vol. 7, No. 1, Hal 211-227 Juni 2024 Doi: 10.29408/porkes.v7i1.25268

## Pendahuluan
Menurut  (Khairuddin,  2017)  olahraga  sangat  penting  bagi  kehidupan  manusia  karena olahraga  teratur  berdampak  positif  terhadap  perkembangan  fisik  seseorang.  Hal  ini bermanfaat  tidak  hanya  bagi  perkembangan  fisik  manusia  tetapi  juga  bagi  perkembangan rohani  dapat  meningkatkan  efisiensi  fungsi  organ  tubuh,  sehingga  sirkulasi  darah, pernapasan, dan pencernaan menjadi normal (Yenti & Maswal, 2021). Menurut (Cahyono et al.,  2021)  tujuan  dari  olahraga  yaitu  agar  atlet  dapat  mengembangkan  bakat  dan  minatnya. Tujuan  olahraga  adalah  untuk  meningkatkan  kemampuan  organ  agar  berfungsi  (Susanto, 2010). Oleh karena itu, latihan harus direncanakan dan dilaksanakan dengan benar dan tepat agar dapat mencapai tujuan (Mahfud et al., 2020).
Sesuai  dengan  yang  di  jelaskan  oleh  Permendikbud  No.  62  Tahun  2014  tentang kegiatan  latihan  adalah  kegiatan  yang  dilakukan  oleh  atlet,  di  bawah  bimbingan  dan pengawasan  pelatih  dan  pembina  olahraga  (Candra,  2016).  Menurut  (Febriana,  2019:105) tujuan latihan adalah untuk memaksimalkan potensi, bakat, minat, kemampuan, kepribadian, kerjasama, dan kemandirian seorang atlet guna menunjang prestasinya dan mengembangkan kepribadian, bakat, dan kemampuannya di luar kelas. Olahraga mempunyai beberapa macam jenis  diantaranya  adalah  olahraga  beladiri.  Cabang  olahraga  beladiri  merupakan  olahraga pertarungan  dan  bersifat  keras  karena  dalam  olahraga  beladiri  melibatkan full  body  contact atau seluruh anggota tubuh, dengan teknik dasar pukulan, tendangan, bantingan, dan kuncian yang memiliki resiko cedera yang sangat besar (Amani & Priambodo, 2019).
Olahraga  bela  diri  terdiri  dari  beberapa  cabang  diantaranya  yaitu  gulat,  pencak  silat, kempo, tinju, judo, sambo, taekwondo, sumo, wushu, dan karate. Gulat merupakan salah satu dari beberapa cabang olahraga bela diri yang dipertandingkan dalam perlombaan di PON, Sea Games,  dan  Asian  Games.  Dalam  olahraga  gulat,  dua  orang  berusaha  menundukkan  lawan dengan  cara  menghancurkan,  memanipulasi,  atau  bahkan  mengunci  mereka  dalam  posisi terlentang.  Bentuk  pertahanan  diri  ini  dikenal  dengan  sebutan grappling .  Teknik  yang digunakan tepat untuk mencegah cedera pada lawan (Herdiandanu & Djawa, 2020). Menurut (Supriadi  et  al.,  2022)  terdapat  dua  gaya  yang  dipertandingkan  dalam  olahraga  gulat,  yaitu freestyle dan grecoroman .
Pada gaya freestyle pegulat dapat menggunakan seluruh bagian tubuh untuk menyerang maupun bertahan dalam permaianan gulat (Gustiawan & Ali, 2021). Gulat gaya bebas lebih aktif  disemua  anggota  tubuh  untuk  menyerang  lawan  dengan  teknik  yang  benar,  sedangkan gaya grecoroman hanya  diperbolehkan  aktif  di  bagian  pinggul  sampai  kepala  (Topan  & Subagio,  2021).  Sedangkan  pada  gaya grecoroman pegulat  hanya  dapat  menggunakan setengah bagian tubuh yaitu dari pinggang ke atas untuk menyerang maupun bertahan dalam permainan gulat (Erawan, 2010). Dalam permainan gulat, pegulat dikatakan menang apabila lawan jatuh terlentang dengan posisi terkunci selama lima detik, selain itu pegulat juga bisa dikatakan menang apabila dari waktu yang ditentukan pegulat unggul poin dari lawan dengan menggunakan teknik bantingan ataupun gulungan yang telah disahkan.
Menurut  (Hadijah  et  al.,  2022)  pengertian  lain,  gulat  juga  adalah  suatu  olahraga yang dilakukan  oleh  dua  orang  yang  saling  menjatuhkan/membanting,  menguasai  dan  mengunci lawannya dalam keadaan terlentang dengan menggunakan teknik yang benar sehingga tidak
Vol. 7, No. 1, Hal 211-227 Juni 2024 Doi: 10.29408/porkes.v7i1.25268
membahayakan  keselamatan  lawannya.  Jadi  gulat  merupakan  olahraga  yang  dilakukan  oleh dua orang dengan tujuan saling mendorong, membanting dan mengunci lawan dengan teknik yang  telah  ditentukan,  di  dalam  olahraga  gulat  terdapat  dua  gaya  yaitu freestyle dan gregoroman .  Dalam  olahraga  gulat  agar  olahragawan  mampu  berunjuk  kerja  dalam  waktu yang  cukup,  maka  dibutuhkan  salah  satu  faktor  yang  penting  yaitu  kebugaran  jasmani (Sulistiono, 2014).
Kebugaran  jasmani  merupakan  kemampuan  seseorang  dalam  melakukan  tugasnya sehari tanpa mengalami kelelahan  (Keliat et al., 2019). Disamping membutuhkan kebugaran jasmani,  salah  satu  faktor  yang  penting  adalah  faktor antropometri tubuh  (Sahara  et  al., 2019).  Menurut  (Pradana  &  Bulqini,  2018)  mengatakan  bahwa antropometri dapat  menjadi alat untuk memprediksi penampilan, terutama pada tingkat elit dimana tingkat keterampilan dan  fitness  sangat  maksimal,  selain  untuk  mengukur  keberhasilan  latihan,  data  dari pengukuran antropometri dan  komposisi  tubuh.  Karakteristik antropometri atlet  dianggap menjadi faktor penting keberhasilan dalam olahraga (Bhaskara & Faruk, 2019).
Menurut  (Dieny  et  al.,  2021)  selain antropometri ,  status  gizi  juga  merupakan  faktor penting  terhadap  atlet.  Yang  dimaksud  dengan  status  gizi  adalah  tingkat  ketahanan  pangan yang dibutuhkan tubuh (Anggraeni et al., 2021). Atlet yang mengonsumsi nutrisi yang tidak memadai  selama  latihan  dan  kompetisi  akan  memiliki  performa  yang  lebih  buruk  dan berisiko  terkena  masalah  kesehatan.  Atlet  yang  melakukan  aktivitas  fisik  secara  konsisten belajar  mengatur  asupan  makanan,  pengeluaran  energi,  dan  tuntutan  ekstra  aktivitas  fisik tingkat  tinggi  dengan  cara  yang  tidak  stabil.  Karena  nutrisi  berdampak  pada  kesehatan, komposisi tubuh, dan pemulihan atlet, maka penilaian status nutrisi yang tepat sangat penting untuk optimalisasi kinerja (Mielgo-Ayuso et al., 2015).
Sangatlah  memprihatinkan  jika  kita  mempertimbangkan  dampak  dari  kelebihan  dan kekurangan gizi di masa depan. Perkembangan tidak hanya akan terhambat, tetapi juga dapat mengakibatkan  rendahnya  energi  untuk  beraktivitas,  terganggunya  pertahanan  tubuh,  dan tertundanya perkembangan fungsi otak. Di Malang terdapat tempat latihan atlet gulat yaitu di Kabupaten Malang dan Kota Malang. Kabupaten Malang tempat pelatihan gulat berpusat di Tumpang,  Malang.  Sedangkan  di  Kota  Malang    berpusat  di  SMAN  7  Malang.  Keduanya merupakan tempat pembinaan atlet usia dini, remaja, dan juga junior dari Pengcab. masing- masing.
Tempat  ini  memiliki  atlet  masing-masing  berjumlah  20  atlet.  Tempat  latihan  tersebut banyak  mencetak  atlet  berprestasi  dari  tingkat  daerah.  Berdasarkan  hasil  pengamatan kegiatan  latihan  gulat  di  Pengcab.  Kabupaten  dan  Kota  Malang,  menunjukkan  bahwa beberapa atlet masih kurang dalam hal ukuran tubuh sebagai alat menentukan status gizi atlet, dan  kebugaran  jasmani.  Dari  hasil  wawancara  dengan  pelatih  dan  atlet  gulat  ditemukan bahwa  dalam  kegiatan  latihan  cabang  olahraga  gulat  pelatih  belum  pernah  melakukan pengukuran antropometri ,  status  gizi  dan  kebugaran  jasmani  secara  menyeluruh,  yang dominan dilakukan hanya pada pengukuran unsur daya tahan dan kekuatan saja. Serta belum pernah  diadakan  tes  dan  pengukuran  untuk  mengetahui antropometri ,  status  gizi  dan kebugaran  jasmani atlet  gulat  di  Kabupaten  dan  Kota  Malang.  Berdasarkan  masalah  di  atas penulis tertarik mengkaji tentang kebugaran jasmani atlet gulat melalui penelitian
Vol. 7, No. 1, Hal 211-227 Juni 2024 Doi: 10.29408/porkes.v7i1.25268

## Metode
Jenis  penelitian  yang  digunakan  dalam  penelitian  ini  adalah  deskriptif  kuantitatif. Penelitian  yang  bertujuan  untuk  menjelaskan  dan  menafsirkan  sesuatu,  seperti  contoh keadaan saat ini, sudut pandang yang berkembang, prosedur yang sedang berjalan, hasil atau dampak  yang  terwujud,  atau  kecenderungan  yang  terus  berlanjut,  disebut  sebagai  penelitian deskriptif.  Menurut  (Habsy,  2017)tujuan  penelitian  deskriptif  adalah  untuk  memperoleh informasi  fakta  tentang  suatu  gejala  saat  penelitian  berlangsung  sehingga  dapat  dipaparkan dalam  bentuk  deskripsi.  Ditinjau  dari  tujuan  penelitian  yang  disajikan  pada  halaman sebelumnya, penelitian ini termasuk penelitian deskriptif kuantitatif.

## Bagan 1. Prosedur penelitian kuantitatif survei kondisi fisik
Dalam penelitian ini subjek yang digunakan adalah atlet gulat di Pengcab. Kabupaten dan  Kota  Malang  yang  masing-masing  berjumlah  20  atlet.  Sehingga  subjek  yang  diteliti berjumlah  40  orang  atlet.  Berdasarkan  tujuan  penelitian  pengumpulan  data  ini  dilakukan dengan  menggunakan  teknik  pengukuran  bentuk  tes  dan  teknik  observasi.  Macam  tes  yang diberikan berupa tes antropometri, analisis status gizi, kebugaran jasmani. Berdasarkan tujuan penelitian dan pertimbangan jenis data yang diperoleh termasuk jenis data rasio, maka teknik analisis data yang digunakan untuk mengungkap tentang profil antropomoteri, status gizi, dan kebugaran jasmani atlet gulat di Kabupaten dan Kota Malang menggunakan teknik statistika deskriptif  kuantitatif.
Teknik  analisis  statistika  deskriptif  kuantitatif  yang  digunakan  berupa  modus ,  mean , median,  varian  kelompok, standar  deviasi ,  dan  koefisien  variasi.  Instrumen  penelitian  yang digunakan pada penelitian ini berupa instrumen tes dan non tes. Menurut (R. S. Putri & Dewi, 2023) tes yang digunakan berupa tes antropometri tubuh yang mencakup unsur tinggi badan, berat  badan,  lingkar  lengan  atas,  dan  panjang  tungkai,  tes  status  gizi  serta  tes  kebugaran jasmani  yang  mencakup  unsur  kecepatan,  kekuatan  otot  lengan  dan  perut,  daya  ledak  otot tungkai,  dan  daya  tahan  tubuh.  Sedangkan  instrumen  non-tes  berupa  observasi  yang digunakan untuk mengamati pelaksanaan tiap-tiap butir tes. Masing-masing instrumen tes di lengkapi dengan petunjuk pelaksanaan tes.
Vol. 7, No. 1, Hal 211-227 Juni 2024 Doi: 10.29408/porkes.v7i1.25268

## Hasil dan Pembahasan

## Hasil
Tabel 1.  Hasil analisis deskriptif data antropometri pengcab. Kabupaten Malang dan Kota
Malang Kelompok  Pengukuran Pengcab. Kabupaten Malang Kota Malang N Mean Max  Min SD KV (%) N Mean Max  Min SD KV (%) Putra Tinggi Badan 11  164,45 Cm 174 Cm 153 Cm 7,45 Cm 4,53 12  164,75 Cm 174 Cm 155 Cm 6,34 Cm 3,84 Berat Badan 65,82 Kg 88 Kg 52 Kg 11,76 Kg 17,86 67,33 Kg 109 Kg 51 Kg 15,29 Kg 22,7 Panjang Tungkai 94,64 Cm 101 Cm 86 Cm 4,88 Cm 5,15 92,33 Cm 98 Cm 86 Cm 4,25 Cm 4,60 Lingkar Lengan Atas 30,64 Cm 34 Cm 26 Cm 2,38 Cm 7,76 31 Cm 39 Cm 24 Cm 3,77 Cm 12,16 Putri Tinggi Badan 9 153,44 Cm 162 Cm 146 Cm 5,39 Cm 3,51 8 153 Cm 158 Cm 144 Cm 5,04 Cm 3,29 Berat Badan 52,11 Kg 68 Kg 42 Kg 9,41 Kg 18,05 52,25 Kg 67 Kg 39 Kg 8,73 Kg 16,7 Panjang Tungkai 92,11 Cm 95 Cm 89 Cm 2,20 Cm 2,38 84,88 Cm 91 Cm 79 Cm 4,39 Cm 5,17 Lingkar Lengan Atas 27 Cm 34 Cm 24 Cm 3,24 Cm 12 26,88 Cm 31 Cm 23 Cm 2,70 Cm 10,04
Berdasarkan  hasil  tes antropometri hasil  rata-rata  hitung  pengukuran  tinggi  badan sebagaimana  yang  tersaji  dalam  tabel  1,  pada  kelompok  putra  Kabupaten  Malang  hasil  tes antropometri pengukuran  tinggi  badan  rata-rata  hitung  164,45  cm,  berat  badan  rata-rata hitung 65,82 kg, panjang tungkai rata-rata hitung 94,64 cm, dan lingkar lengan atas rata-rata hitung 30,64 cm. Pada kelompok putri Kabupaten Malang hasil tes antropometri pengukuran tinggi  badan  rata-rata  hitung  153,44  cm,  berat  badan  rata-rata  hitung  52,11  kg,  panjang tungkai  rata-rata  hitung  92,11  cm,  dan  lingkar  lengan  atas  rata-rata  hitung  27  cm.  Pada Pengcab. Kota Malang kelompok putra hasil tes antropometri pengukuran tinggi badan rata- rata hitung 164,75 cm, berat badan rata-rata hitung 67,33 kg, panjang tungkai rata-rata hitung 92,33 cm, dan lingkar lengan atas rata-rata hitung 31 cm. Pada kelompok putri Kota Malang hasil tes antropometri pengukuran tinggi badan rata-rata hitung 153 cm, berat badan rata-rata hitung 52,25 kg, panjang tungkai rata-rata hitung 84,88 cm, dan lingkar lengan atas rata-rata hitung 26,88 cm.
Tabel 2. Distribusi presentase status gizi atlet gulat pengcab. Kota Malang dan Kabupaten Malang
Kelompok Nilai IMT Kategori Pengcab. Kabupaten Malang Kota Malang Jumlah (n=20) Presentase (%) Jumlah (n=20) Presentase (%) Putra <17 Kurus 0 0 0 0
https://e-journal.hamzanwadi.ac.id/index.php/porkes Vol. 7, No. 1, Hal 211-227 Juni 2024 Doi: 10.29408/porkes.v7i1.25268
berat <18,5 Kurus ringan 1 9,09 0 0 <=25 Normal 5 45,45 8 66,66 <27 Gemuk ringan 1 9,09 2 16,66 >27 Gemuk berat 4 36,36 2 16,66 Putri <17 Kurus berat 0 0 0 0 <18,5 Kurus ringan 0 0 1 12,5 <=25 Normal 8 88,88 6 75 <27 Gemuk ringan 0 0 0 0 >27 Gemuk berat 1 11,11 1 12,5
Berdasarkan  hasil  analisis  status  gizi  pada  atlet  gulat  Pengcab.  Kabupaten  Malang kelompok  putra  berjumlah  11  atlet  dan  kelompok  putri  berjumlah  9  atlet,  dan  Kota  Malang kelompok putra berjumlah 12 atlet dan kelompok putri berjumlah 8 atlet, yang disajikan pada Tabel 2 dengan 5 kategori yaitu kurus berat, kurus ringan, normal, gemuk ringan dan gemuk berat, diperoleh dari hasil analisis gizi menunjukkan pada kategori normal.
Tabel 3. Hasil analisis deskriptif data status gizi (IMT) pengcab. Kabupaten Malang dan Kota
Malang Pengcab Kelompok N Mean Max Min SD KV (%) Kabupaten malang Putra 11 24,38 m 2 30,45 m 2 17,50 m 2 4,20 m 2 17,22 Putri 9 22,11 m 2 31,04 m 2 18,61 m 2 3,88 m 2 17,54 Kota malang Putra 12 24,72 m 2 36 m 2 18,73 m 2 4,74 m 2 19,17 Putri 8 22,23 m 2 28,25 m 2 17,80 m 2 2,99 m 2 13,45
Hal  ini  sejalan  dengan  hasil  rata-rata  hitung  analisis  status  gizi  sebagaimana  yang tersaji  dalam  tabel  3,  pada  kelompok  putra  Kabupaten  Malang  hasil  analisis  gizi  rata-rata hitung 24,38 m 2 . Pada kelompok putri Kabupaten Malang hasil analisis gizi rata-rata hitung 22,11  m 2 .  Pada  Pengcab.  Kota  Malang  kelompok  putra  hasil  analisis  gizi  rata-rata  hitung 24,72  m 2 .  Pada  kelompok  putri  Kabupaten  Malang  hasil  analisis  gizi  rata-rata  hitung  22,23 m 2 .
Tabel 4 . Distribusi presentase kemampuan tes kebugaran jasmani atlet gulat pengcab. Kota
Malang dan Kabupaten Malang Kelompok Kriteria Jumlah nilai Pengcab Kabupaten malang Kota malang Jumlah Presentase (%) Jumlah Presentase (%) Putra Baik Sekali 22 – 25 0 0 0 0 Baik 18 – 21 5 45,45 0 0 Sedang 14 – 17 5 45,45 8 66,66 Kurang Baik 10 – 13 0 0 4 33,33 Kurang Sekali 5 – 9 1 9,09 0 0
Vol. 7, No. 1, Hal 211-227 Juni 2024 Doi: 10.29408/porkes.v7i1.25268
Putri Baik Sekali 22 – 25 0 0 0 0 Baik 18 – 21 0 0 0 0 Sedang 14 – 17 6 66,66 7 87,5 Kurang Baik 10 – 13 3 33,33 1 12,5 Kurang Sekali 5 – 9 0 0 0 0
Berdasarkan hasil tes kebugaran jasmani pada atlet gulat Pengcab. Kabupaten Malang kelompok  putra  berjumlah  11  atlet  dan  kelompok  putri  berjumlah  9  atlet,  Pengcab.  Kota Malang  kelompok  putra  berjumlah  12  atlet  dan  kelompok  putri  berjumlah  8  atlet,  yang disajikan pada  tabel 4 dengan 5 kategori yaitu baik sekali, baik, sedang, kurang dan kurang sekali, diperoleh dari tes lari 60 meter, baring duduk, gantung angkat tubuh, loncat tegak dan lari 1200/1000 meter menunjukkan pada kriteria dibawah baik yaitu sedang.
Tabel 5. Hasil analisis deskriptif data kebugaran jasmani pengcab. Kabupaten Malang dan
Kota Malang Kelom pok Kompon en tes Pengcab Kabupaten malang Kota malang N Mean Max Min SD KV (%) N Mean Max Min SD KV (%) Putra Lari 60 meter 11 9,38 detik 11,62 detik 8,09 detik 0,91 detik 9,7 12 10,01 detik 11,34 detik 9,02 detik 0,67 detik 6,69 Baring duduk 52,45 kali   69 kali 25 kali   12,38 kali 23,6 49,25 kali 60 kali 22 kali 6,59 kali 13,38 Gantung angkat tubuh 15,09 kali   25 kali 1 kali 7,70 kali 51,02 13,25 kali 25 kali 1 kali 7,09 kali 53,5 Loncat tegak 54,36 Cm   61 Cm 33 Cm 8,58 Cm 15,78 54,08 Cm 66 Cm 44 Cm 8,30 Cm 15,34 Lari 1200 meter 456,19 detik 522,13 detik 390,22 detik 50,15 detik 10,99 484,85 detik 570,2 detik 395,64 detik 54,91 detik 11,32 Putri Lari 60 meter 9 11,48 detik 12,87 detik 10,21 detik 0,83 detik 7,22 8 11,03 detik 12,92 detik 9,51 detik 1,10 detik 9,97 Baring duduk 52,11 kali   69 kali 33 kali   11,76 kali 22,56 52,5 kali 61 kali 45 kali 5,92 kali 11,27 Gantung siku tekuk 9,53 detik 16,25 detik 4,88 detik 4,03 detik 42,28 14,37 detik 30 detik   9 detik 7,38 detik 51,35 Loncat tegak 35,66 Cm   43 Cm 25 Cm 6,80 Cm 19,06 40,12 Cm 46 Cm 31 Cm 6,28 Cm 15,65 Lari 1000 meter 502,27 detik 557,6 detik 461,69 detik 36,29 detik 7,22 529,05 detik 588,49 detik 408,36 detik 62,85 detik 11,87
Berdasarkan hasil tes kebugaran jasmani hasil rata-rata hitung sebagaimana yang tersaji dalam tabel 5, pada kelompok putra Kabupaten Malang hasil tes lari 60 meter rata-rata hitung 9,38  detik,  baring  duduk  rata-rata  hitung  52,45  kali,  gantung  angkat  tubuh  rata-rata  hitung 15,09 kali, loncat tegak rata-rata hitung 54,36 cm dan lari 1200 meter rata-rata hitung 456,19
Vol. 7, No. 1, Hal 211-227 Juni 2024 Doi: 10.29408/porkes.v7i1.25268
detik. Pada kelompok putri Kabupaten Malang hasil tes lari 60 meter rata-rata hitung 11,48 detik, baring duduk rata-rata hitung 52,11 kali, gantung siku tekuk rata-rata hitung 9,53 detik, loncat tegak rata-rata hitung 35,66 cm dan lari 1000 meter rata-rata hitung 502,27 detik.
Pada  Pengcab.  Kota  Malang  kelompok  putra  hasil  tes  lari  60  meter  rata-rata  hitung 10,01  detik,  baring  duduk  rata-rata  hitung  49,25  kali,  gantung  angkat  tubuh  rata-rata  hitung 13,25 kali, loncat tegak rata-rata hitung 54,08 cm dan lari 1200 meter rata-rata hitung 484,85 detik. Pada kelompok putri Kota Malang hasil tes lari 60 meter rata-rata hitung 11,03 detik, baring duduk rata-rata hitung 52,5 kali, gantung siku tekuk rata-rata hitung 4,37 detik, loncat tegak  rata-rata  hitung  40,12  cm  dan  lari  1000  meter  rata-rata  hitung  529,05  detik.  Berikut disajikan  grafik  hasil  normatif  dan  kriteria  analisis  status  gizi  dan  kebugaran  jasmani  atlet gulat Kabupaten Malang dan Kota Malang.

## Diagram 1. Hasil analisis status gizi Pengcab. Kabupaten Malang
Berdasarkan  hasil  analisis  status  gizi  atlet  cabang  olahraga  gulat  Pengcab.  Kabupaten Malang dengan jumlah atlet putra 11 dan putri 9 dengan 5 kategori yaitu kurus berat, kurus ringan, normal, gemuk ringan dan gemuk berat. Pada atlet putra terdapat 1 atlet atau 9,09% dari  total  atlet memiliki  gizi  kurus  ringan,  5  atlet atau  45,45%  dari  total  atlet  memiliki  gizi normal,  1  atlet  atau  9,09%  dari  total  atlet  memiliki  gizi  gemuk  ringan,  dan  4  atlet  atau 36,36%  dari  total  atlet  memiliki  gizi  gemuk  berat.  Pada  atlet  putri  terdapat  8  atlet  atau 88,88% dari total atlet memiliki gizi normal, dan 1 atlet atau 11,11% dari total atlet memiliki gizi gemuk berat.
Diagram 2. Hasil analisis status gizi Pengcab. Kota Malang
Kurus berat Kurus ringan Normal Gemuk ringan Gemuk berat 0% 9,09% 45,45% 9,09% 36,36% 0% 0% 88,88% 0% 11,11% Putra Putri Kurus
Berat Kurus Ringan Normal Gemuk ringan Gemuk berat 0% 0% 66,66% 16,66% 16,66% 0% 12,50% 75% 0% 12,50% Putra Putri
Vol. 7, No. 1, Hal 211-227 Juni 2024 Doi: 10.29408/porkes.v7i1.25268
Berdasarkan hasil analisis status gizi atlet cabang olahraga gulat Pengcab. Kota Malang dengan  jumlah  atlet  putra  12  dan  putri  8 dengan  5  kategori  yaitu  kurus  berat,  kurus  ringan, normal,  gemuk  ringan  dan  gemuk  berat.  Pada  atlet  putra  terdapat  8  atlet  atau  66,66%  dari total  atlet  memiliki  gizi  normal,  2  atlet  atau  16,66%  dari  total  atlet  memiliki  gizi  gemuk ringan,  dan  2  atlet  atau  16,66%  dari  total  atlet  memiliki  gizi  gemuk  berat.  Pada  atlet  putri terdapat 1 atlet atau 12,5% dari total atlet memiliki gizi kurus ringan, 6 atlet atau 75% dari total  atlet  memiliki  gizi  normal,  dan  1 atlet atau  12,5%  dari total atlet memiliki  gizi  gemuk berat.
Berdasarkan  dua  diagram  diatas  bahwa  status  gizi  pada  atlet  cabang  olahraga  gulat Pengcab. Kabupaten Malang dan Kota Malang cenderung normal dengan 45,45% untuk putra dan  88,88%  untuk  putri  di  pengcab  Kabupaten  Malang  dan  66,66%  untuk  putra  dan  75% untuk  putri  dengan  gizi  normal  di  pengcab  Kota  Malang.  Hal  ini  menunjukkan  bahwa  atlet pengcab. kabupaten dan kota malang status gizinya sudah baik. Dengan demikian status gizi tersebut patut untuk dijaga agar performa atlet tidak menurun.

## Diagram 3. Hasil tes kebugaran jasmani Pengcab. Kabupaten Malang
Berdasarkan  hasil  tes  kebugaran  jasmani  didapatkan  klasifikasi  pada  peserta  putra Pengcab. Kabupaten Malang yaitu kategori kurang sekali 9,09%, kurang 0%, sedang 45,45%, baik  45,45%,  dan  baik  sekali  0%.  Pada  peserta  putri  Pengcab.  Kabupaten  Malang  yaitu kategori  kurang  sekali  0%,  kurang  33,33%,  sedang  66,66%,  baik  0%  dan  baik  sekali  0%. Berdasarkan data tersebut menunjukkan bahwa hasil tes kebugaran jasmani pada atlet cabang olahraga  gulat  Pengcab.  Kabupaten  Malang  cenderung  sedang  dengan  kelompok  putra 45,45% dan putri 66,66% dari 20 atlet.
Diagram 4. Hasil tes kebugaran jasmani pengcab. kota malang
0% 45,45% 45,45% 0% 9,09% 0% 0% 66,66%
33,33% 0% baik sekali baik sedang kurang kurang sekali putra putri 0% 0% 66,66% 33,33% 0% 0% 0% 87,50%
12,50% 0%
baik sekali baik sedang kurang kurang sekali
putra putri
Vol. 7, No. 1, Hal 211-227 Juni 2024 Doi: 10.29408/porkes.v7i1.25268
Dan untuk hasil tes kebugaran didapatkan klasifikasi pada peserta putra Pengcab. Kota Malang yaitu kategori kurang sekali 0%, kurang 33,33%, sedang 66,66%, baik 0%, dan baik sekali 0%. klasifikasi pada peserta putra Pengcab. Kota Malang yaitu kategori kurang sekali 0%,  kurang  12,5%,  sedang  87,5%,  baik  0%,  dan  baik  sekali  0%.  Berdasarkan  data  tersebut menunjukkan  bahwa  hasil  tes  kebugaran jasmani  pada  atlet  cabang  olahraga  gulat Pengcab. Kota  Malang  cenderung  sedang  dengan  kelompok  putra  66,66%  dan  putri  87,5%  dari  20 atlet.
Dari  dua  diagram  diatas  menunjukkan  bahwa  atlet  cabang  olahraga  gulat  Pengcab. Kabupaten Malang dan Kota Malang cenderung memiliki hasil tes kebugaran jasmani dengan kriteria sedang untuk atlet putra dan putri. Melihat kondisi fisik hampir seluruh atlet termasuk sedang,  berarti  kurangnya  penekanan  pada  latian  untuk  meningkatkan  kondisi  fisik. (Aprilianto & Fahrizqi, 2020) mengatakan “terdapat tingkatan kebugaran jasmani yang wajib dimiliki oleh para atlet khususnya yang memiliki kemampuan fisik  yang melebihi kebugaran jasmani”.

## Pembahasan
Menurut (Fitri, 2017) Antropometri berasal dari kata anthropos dan metros, a nthropos artinya tubuh dan metros artinya ukuran. Secara umum antropometri diartikan sebagai ukuran tubuh manusia (Sudibjo et al., 2018). Dalam bidang gizi, antropometri berhubungan dengan berbagai macam pengukuran dimensi tubuh dan komposisi tubuh dari berbagai tingkat umur dan  tingkat  gizi  (Rahmi,  2017). Antropometri adalah  ukuran  tubuh  manusia.  Sedangkan antropometri  gizi  adalah  berhubungan  dengan  berbagai  macam  pengukuran  dimensi  tubuh, komposisi  tubuh, tingkat  umur  dan  tingkat  gizi  (Lembong,  2018).  Pengukuran antropometri dibedakan  menjadi  2  kelompok,  yaitu  ukuran  yang  tergantung  usia  dan  ukuran  yang  tidak tergantung  usia  (Kusuma  &  Hasanah,  2018).  Pengukuran  tergantung  pada  usia  yaitu  berat badan terhadap usia (BB/U), tinggi badan terhadap usia (TB/U), lingkar kepala terhadap usia (LK/U), dan lingkar lengan atas terhadap usia (LLA/U) (Kusuma & Hasanah, 2018).
Pengukuran  status  gizi  yang  tergantung  dengan  usia  memiliki  kesulitan  (Astuti  & Ayuningtyas, 2018). Kesulitan yang sering didapati adalah kurang tepatnya menentukan usia anak.  Ketidak  tepatan  dapat  dikarenakan  tidak  semua  anak  memiliki  catatan  tanggal. Pengukuran antropometri yang tidak tergantung usia yaitu berat badan terhadap tinggi badan (BB/TB),  lingkar  lengan  atas  terhadap  tinggi    badan  (LLA/TB),  dan  lingkar  lengan  atas, lipatan kulit pada trisep , subkapular , abdominal yang dibandingkan dengan standar/baku (Ali &  Faida,  2022).  Dari  berbagai  jenis  pengukuran antropometri yang  tidak  tergantung  usia tersebut,  pengukuran  berat  badan  terhadap  tinggi  badan  (BB/TB)  lebih  banyak  digunakan. Penggunaan pedoman pengukuran (Rusdiarti, 2019).
Tujuan  tes antropometri adalah  untuk  mengukur  tinggi  badan,  berat  badan,  lingkar lengan atas, dan panjang tungkai (Y. Sari et al., 2020). Baik dalam sejarah maupun masa kini, ketinggian merupakan faktor penting. Menurut (Wulandari et al., 2023) berat badan terhadap tinggi  badan  dapat  digunakan  untuk  mengesampingkan  faktor  usia.  Alat  ukur  tinggi  badan microtoa ( microtoise )  dapat  digunakan  untuk  mengukur  tinggi  badan  dengan  ketelitian  0,1 cm  dan  alat  yang  tepat  adalah stadiometer (Nurrochmah,  2016).  Berat  badan  seorang  atlet
Vol. 7, No. 1, Hal 211-227 Juni 2024 Doi: 10.29408/porkes.v7i1.25268
mempunyai  pengaruh  yang  signifikan  terhadap  performa  dan  peluangnya  untuk  menang. Keterampilan motorik seorang atlet akan terganggu jika berat badannya tidak optimal, seperti kelebihan berat badan yang akan menurunkan daya tahan dan kelincahannya.
Jika  berat  badan  kurang  akan  mempengaruhi  berkurangnya  kekuatan  pada  atlet (Maulina,  2015).  Salah  satu  ukuran antropometri anggota  tubuh  bagian  bawah  adalah panjang  tungkai  (Pratomo  &  Gumantan,  2020).  Panjang  tulang  penyusun  tungkai  atas  dan bawah  menentukan  panjang  tungkai.  Berbagai  macam  alat  ukur  antropometri  tersebut, beberapa  jenis  ukuran  dapat  digunakan  untuk  mengukur  atau  memilah  status  gizi seseorang (Yulianto & Jatmiko, 2018). Pengukuran antropometri yang disebut lingkar lengan atas dapat digunakan  untuk  mengukur  perkembangan  otot  seorang  atlet  karena  memberikan  gambaran umum tentang keadaan lapisan lemak di bawah kulit dan massa otot. Dapat juga digunakan untuk menunjukkan penurunan massa lemak atau massa otot (Kurdanti et al., 2020).
Salah satu bagian yang penting dalam olahraga adalah untuk membantu meningkatkan kebugaran  jasmani  dan  membantu  pertumbuhan  atlet.  Maka  dari  itu  untuk  menunjang kemampuan  gerak  dasarnya  agar  berkembang  dengan  baik,  maka  atlet  membutuhkan  gizi yang  cukup.  Karena  pada  dasarnya  setiap  manusia  mempunyai  kebutuhan  akan  gizi  yang berbeda-beda,  tergantung  dari  usia,  jenis  kelamin,  aktifitas  fisik.  Menurut  (Hasrul  et  al., 2020) status gizi adalah ekspresi dari keadaan keseimbangan dalam bentuk variabel tertentu, atau  perwujudan  dari  nutriture  dalam  bentuk  variable  tertentu.  Status  gizi  adalah  ukuran keberhasilan  dalam  pemenuhan  nutrisi  untuk  anak  yang  diindikasikan  oleh  berat badan  dan tinggi badan anak.
Status  gizi  juga  didefinisikan  sebagai  status  kesehatan  yang  dihasilkan  oleh keseimbangan  antara  asupan  zat  gizi  dari  makanan  dengan  kebutuhan  zat  gizi  yang diperlukan  untuk  metabolisme  tubuh.  Status  gizi  seseorang  tergantung  dari  asupan  zat  gizi dan kebutuhannya, jika antara asupan gizi dengan kebutuhan tubuhnya seimbang, maka akan menghasilkan status gizi yang baik (Putri & Andarini, 2021). Gizi merupakan kesehatan dan keseimbangan perkembangan mental dan fisik sangat ditentukan oleh pola makan seseorang. Pentingnya  bagi  orang  tua  untuk  memberikan  anak-anak  mereka  nutrisi  yang  cukup  selama masa kritis pertumbuhan dan perkembangan mereka.
Kesehatan  masyarakat  didasarkan  pada  gizi  yang  baik;  Pertumbuhan  tidak  akan berjalan  sebaik mungkin  jika  terjadi  gangguan  pada  bidang ini,  baik  akibat  kekurangan  gizi maupun  kelebihan  gizi.  Nutrisi  yang  berlebihan  meningkatkan  peluang  terjadinya  penyakit degeneratif di masa depan, sedangkan nutrisi yang tidak mencukupi menyebabkan seseorang memiliki  postur  tubuh  yang  pendek,  pertumbuhan  fisik  yang  buruk,  dan  kemampuan  untuk menangkap  penyakit.  Anak  usia  sekolah  termasuk  kelompok  umur  yang  paling  rentan mengalami  permasalahan  gizi  kurang  maupun  gizi  lebih  (Muchtar  et  al.,  2022).  Gizi  buruk pada  atlet  tidak  hanya  berdampak  pada  terganggunya  pertumbuhan  fisik  dan  perkembangan mental, tetapi juga lebih lanjut dapat meningkatkan resiko kesakitan dan kematian pada atlet (Dhirah et al., 2020).
Meningkatnya  resiko  kesaiktan  dan  kematian  atlet akibat  gizi  buruk  berkaitan  dengan penyakit  infeksi  yang  sering  menyertai  gizi  buruk  seperti  pernapasan  akut,  camak  dan beberapa penyakit infeksi lainnya. Gizi buruk pada atlet dipengaruhi oleh asupan nutrisi yang secara  tidak  langsung  disebabkan  oleh  penyakit  infeksi  dimana  hal  tersebut  berhubungan
Vol. 7, No. 1, Hal 211-227 Juni 2024 Doi: 10.29408/porkes.v7i1.25268
dengan  dengan  faktor  perilaku  dan  mental  (Chikhungu  et  al.,  2014).  Kebugaran  jasmani mempunyai  hubungan  yang  sangat  erat  dalam  kehidupan  segari-hari,  karena  tingkat kebugaran  seseorang  sangat  berpengaruh  terhadap  semua  aktifitas  yang  dijalankan  oleh manusia  sendiri.  Berolahraga  merupakan  salah  satu  cara  untuk  memperoleh  kebugaran, kesehatan, maupun prestasi.
Menurut  (Iyakrus,  2018)  dalam    usaha  meningkatkan  prestasi  olahraga  ada  beberapa aspek  yang  perlu  diperhatikan  yang  dilatih  secara  sistematis  pada  pendidikan  jasmani  yaitu aspek  fisik,  teknik,  taktik  dan  psikologis.  Keempat  aspek  tersebut  harus  dilatih  secara sistematis  dan  terencana  berdasarkan  prinsip-prinsip  latihan  yang  telah  dikaji keefektifitasnya.  Tujuan  tes  kebugaran  jasmani  adalah  untuk  menilai  kesiapan  baik  mental maupun fisik dalam menghadapi beban kerja. Hal ini juga berlaku bagi atlet yang melakukan latihan. Jika siswa memiliki tingkat kebugaran jasmani yang tinggi, mereka dapat melakukan latihan ini secara efektif (Sari & Nurrochmah, 2019). Menurut (Lesmana, 2013) menyatakan bahwa  kapasitas  untuk  melakukan  tugas  tertentu  dengan  efisiensi  maksimum  dan  tanpa mengalami kelelahan yang nyata disebut sebagai kebugaran jasmani.
Menurut (Nurrochmah 2016:171-172) Seseorang dianggap sehat secara fisik jika dapat melakukan berbagai aktivitas fisik yang sesuai tanpa merasa lelah. Menjadi bugar secara fisik sangat penting bagi seseorang untuk dapat melakukan aktivitas fisik secara sering dan dalam jangka  waktu  lama  tanpa  mengalami  kelelahan  yang  parah.  Kebugaran  jasmani  merupakan suatu modal dasar bagi seseorang untuk dapat melakukan aktivitas jasmani secara berulang- ulang  dan  dalam  waktu  yang  relatif  lama  tanpa  menimbulkan  kelelahan  yang  berarti.  Dari beberapa  pendapat  ahli  tersebut,  dapat  di  simpulkan  bahwa  kebugaran  jasmani  adalah kebutuhan  dasar  kondisi  tubuh  yang  menggambarkan  potensi  kemampuan  jasmani  untuk melaksanakan aktifitas sehari-hari dengan optimal  tanpa adanya rasa kelelahan.
(Aprilianto & Fahrizqi, 2020) mengatakan “terdapat tingkatan kebugaran jasmani yang wajib  dimiliki  oleh  para  atlet  khususnya  yang  memiliki  kemampuan  fisik  yang  melebihi kebugaran jasmani”. Berarti kebugaran jasmani mutlak di butuhkan oleh olahragawan untuk menunjang unjuk kerja. Namun demikian kebugaran jasmani yang dibutuhkan tergantung ciri atau  karakteristik  dari  cabang  olahraga  yang  diikuti.  Terdapat  beberapa  macam  kebugaran jasmani.  Kebugaran  jasmani  memegang  peranan  penting  bagi  setiap  atlet  karena  sangat mempengaruhi  kondisi  fisik  dalam  proses  pencapaian  prestasi.  Kebugaran  jasmani  adalah kemampuan  untukmelakukan  kegiatan  sehari-hari  tanpa  merasakan  kelelahan  yang berlebihan.
Kebugaran  jasmani  seseorang  dipengaruhi  oleh  beberapa  factor  yaitu:  genetik,  jenis kelamin,  usia,  komposisi  tubuh,  aktifitas,  dan  latihan.  Oleh  karenaitu,  kebugaran  jasmani dipakai sebagai parameter kesehatan dan alat ukur kekuatan aerobic maksimal dan kebugaran kardiorespirasi  seseorang  (Fahrizqi  et  al.,  2020).  Kebugaran  jasmani  yang  berhubungan dengan  kesehatan  sangat  di  butuhkan  oleh  beberapa  cabang  olahraga  termasuk  cabang olahraga  gulat.  Antar  atlet  umumnya  berusaha  untuk  menguras  tenaga  dari  lawan  sehingga jika  tenaga  terkuras  atlet  tersebut  mudah  untuk  menjatuhkan,  membanting,  maupun mengambil  teknik  lainnya  untuk  mendapatkan  poin  sebanyak-banyaknya.  Pada  situasi tersebut  keberadaan  tingkat  kebugaran  jasmani  sangat  penting  untuk  mendukung  kinerja
Vol. 7, No. 1, Hal 211-227 Juni 2024 Doi: 10.29408/porkes.v7i1.25268
dalam bertanding untuk mendapatkan poin, jika tingkat kebugaran jasmaninya rendah maka pegulat mudah untuk diambil poin lalu di kalahkan (Fikri, 2018).

## Simpulan
Berdasarkan hasil analisis status gizi pada atlet gulat Pengcab. Kabupaten Malang dan Kota Malang yang berjumlah masing-masing 20 orang putra dan putri dengan lima kategori status  gizi  yaitu  kurus  berat,  kurus  ringan,  normal,  gemuk  ringan,  dan  gemuk  berat,  maka penelitian  ini  dapat  disimpulkan  bahwa  pada  atlet  gulat  Pengcab.  Kabupaten  Malang kelompok  putra  cenderung  berada  pada  kategori  normal.  Atlet  gulat  Pengcab.  Kabupaten Malang  kelompok  putri  cenderung  berada  pada  kategori  normal.  Atlet  gulat  Pengcab.  Kota Malang  kelompok  putra  cenderung  pada  kategori  normal,  Dan  atlet  gulat  Pengcab.  Kota Malang kelompok putri cenderung berada pada kategori normal.
Hasil analisis data kebugaran jasmani pada atlet gulat Pengcab. Kabupaten Malang dan Kota Malang yang berjumlah masing-masing 20 orang putra dan putri dengan lima tingkatan kategori yaitu baik sekali, baik, sedang, kurang, dan kurang sekali, maka penelitian ini dapat disimpulkan bahwa pada atlet gulat Pengcab. Kabupaten Malang kelompok putra cenderung berada  pada  kriteria  sedang,  Atlet  gulat  Pengcab.  Kabupaten  Malang  kelompok  putri cenderung  pada  kriteria  sedang.  Pada  atlet  gulat  Pengcab.  Kota  Malang  kelompok  putra cenderung berada pada kriteria sedang, Dan atlet gulat Pengcab. Kota Malang kelompok putri cenderung berada pada kriteria sedang.
Berdasarkan hasil data dapat disimpulkan bahwa sebagian  besar  atlet  putra  dan putri di pengcab. Kabupaten Malang dan Kota Malang memiliki  status  gizi,  ukuran  tinggi badan, berat  badan,  lingkar  lengan  atas,    dan  panjang  tungkai  yang    dikategorikan    normal/tidak berisiko. Hasil data kebugaran jasmani atlet putra dan putri pengcab. Kabupaten Malang dan Kota Malang memiliki tingkat kebugaran pada kriteria sedang.

## Pernyataan Penulis
Saya menyatakan bahwa artikel dengan judul diatas merupakan naskah asli dan belum pernah dipublikasikan sebelumnya dalam jurnal atau media sejenis apapun da merupakan hasil karya original. Artikel yang saya tulis telah terbebas dari plagiarism.

## Daftar Pustaka
Ali,  A.,  &  Faida,  E.  W.  (2022).  Sosialisasi  Aplikasi  Cek  Status  Gizi  Online  Data  Rekam Medis  Balita  Berbasis  Website. Jurnal  Abdimas  Jatibara , 1 (1),  36–43. https://doi.org/10.29241/jaj.v1i1.1005
Amani,  M.,  &  Priambodo,  A.  (2019).  Identifikasi  Motivasi  Pelajar  Perempuan  Mengikuti Olahraga Beladiri. Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan (JPOK) , 7 (3), 241–244. https://ejournal.unesa.ac.id/index.php/jurnal-pendidikan-jasmani/article/view/29907
Anggraeni,  L.  D.,  Toby,  Y.  R.,  &  Rasmada,  S.  (2021).  Analisis  Asupan  Zat  Gizi  Terhadap Status Gizi Balita. Faletehan Health Journal , 8 (2), 92–101.
https://doi.org/10.33746/fhj.v8i02.191
Vol. 7, No. 1, Hal 211-227 Juni 2024 Doi: 10.29408/porkes.v7i1.25268
Aprilianto,  M.  V.,  &  Fahrizqi,  E.  B.  (2020).  Tingkat  Kebugaran  Jasmani  Anggota  UKM Futsal  Universitas  Teknokrat  Indonesia. Jurnal  of  Physical  Education , 1 (1),  1–9. https://doi.org/10.33365/joupe.v1i1.122
Astuti,  E.  P.,  &  Ayuningtyas,  I.  F.  (2018).  Perilaku  Picky Eater  dan  Status  Gizi  pada  Anak Toddler. Midwifery Journal , 3 (1), 81–85. https://doi.org/10.31764/mj.v3i1.155
Bhaskara,  H.  D.,  &  Faruk,  M.  (2019).  Karakteristik  Antropometrik  dan  Somatotype  pada Pemain  Sepakbola  SSB  Mitra  Bangkalan. Jurnal  Prestasi  Olahraga , 2 (4),  1–6. https://ejournal.unesa.ac.id/index.php/jurnal-prestasi-olahraga/article/view/31192
Cahyono,  D.,  Buhari,  M.  R.,  &  Jupri,  J.  (2021).  Pelatihan  Pemanduan  Bakat  dan  Minat Olahraga Berbasis Teknologi Sport Search pada Guru Penjas di Daerah Penajam Paser Utara. Jurnal Pengabdian
Masyarakat
Indonesia , 1 (5), 195–202. https://doi.org/10.52436/1.jpmi.43
Candra,  A.  R.  D.  (2016).  Pembinaan  Prestasi  di  Pusat  Pendidikan  dan  Latihan  Olahraga Pelajar (PPLP) Provinsi Jawa Tengah. Jurnal Active , 5 (2), 3–8. https://journal.unnes.ac.id/sju/peshr/article/view/10734
Chikhungu, L. C., Madise, N. J., & Padmadas, S. S. (2014). How  Important are Community Characteristics  in  Influencing  Children׳S  Nutritional  Status?  Evidence  From  Malawi Population-Based Household and Community Surveys. Health & Place Journal , 30 (1), 187–195. https://doi.org/10.1016/j.healthplace.2014.09.006
Dhirah,  U.  H.,  Rosdiana,  E.,  Anwar,  C.,  &  Marniati,  M.  (2020).  Hubungan  Perilaku  Ibu Tentang 1000 Hari Pertama Kehidupan dengan Status Gizi Baduta Di Gampong Mibo Kecamatan Banda Raya Banda Aceh. Journal of Healthcare Technology and Medicine , 6 (1), 549–561. https://doi.org/10.33143/jhtm.v6i1.872
Dieny, F. F., Jauharany, F. F., Rahadiyanti, A., Fitranti, D. Y., Tsani, A. F. A., & Kurniawati, D.  M.  (2021).  Program  Asuhan  Gizi  Olahraga  (PAGO)  Atlet  Sepatu  Roda  Sebagai Strategi  Memperbaiki  Profil  Status  Gizi,  Biokimia  dan  Kualitas  Asupan. Jurnal Keolahragaan , 9 (2), 148–158. https://doi.org/10.21831/jk.v9i2.34747
Erawan, B. (2010). Latihan Teknik Mengangkat Beban Maniken dan Beban Orang Kaitannya dengan  Teknik  Kayang  dan  Fleksibilitas  Atlet. Journal  Kepelatihan  Olahraga , 2 (1), 1689–1699. https://ejournal.upi.edu/index.php/JKO/article/view/16235
Fahrizqi,  E.  B.,  Mahfud,  I.,  Yuliandra,  R.,  &  Gumantan,  A.  (2020).  Tingkat  Kebugaran Jasmani  Mahasiswa  Olaharaga  Selama  New  Normal  Pandemi  Covid-19. Tadulako
Journal Sport Sciences and Physical Education , 8 (2), 1–10.
http://jurnal.untad.ac.id/jurnal/index.php/PJKR/article/view/16791
Febriana, R. (2019). Kompetensi Guru (B. S. Fatmawati (ed.); Ed. I). PT Bumi Aksara.
Fikri,  A.  (2018).  Studi  Tentang  Tingkat  Kesegaran  Jasmani  Mahasiswa  Penjaskes  STKIP PGRI  Lubuklinggau. Gelanggang  Olahraga:  Jurnal  Pendidikan  Jasmani  Dan Olahraga (JPJO) , 1 (2), 74–83. https://doi.org/10.31539/jpjo.v1i2.135
Fitri,  M.  (2017).  Aplikasi  Monitoring  Perkembangan  Status  Gizi  Anak  dan  Balita  Secara Digital  dengan  Metode  Antropometri  Berbasis  Android. Jurnal  Instek , 2 (1),  140–149. https://journal.uin-alauddin.ac.id/index.php/instek/article/view/2613
Gustiawan,  A.,  &  Ali,  M.  (2021).  Program  Pengawasan  Latihan  Atlet  Gulat  Kabupaten Kerinci. Indonesian  Journal  of  Sport  Science  and  Coaching , 3 (2),  53–59.
Vol. 7, No. 1, Hal 211-227 Juni 2024 Doi: 10.29408/porkes.v7i1.25268
https://doi.org/10.22437/ijssc.v3i2.15623
Habsy, B. A. (2017). Seni Memehami Penelitian Kuliatatif dalam Bimbingan dan Konseling : Studi  Literatur. JURKAM:  Jurnal  Konseling  Andi  Matappa , 1 (2),  90–100. https://doi.org/10.31100/jurkam.v1i2.56
Hadijah,  S.,  Palmizal,  A.,  &  Harjono,  H.  S.  (2022).  Pengaruh  Model  Peta  Konsep  dan Metakognisi  Terhadap  Kemampuan  Menulis  Argumentasi  Siswa  Sekolah  Menengah Kejuruan  (Smk). Jurnal  Manajemen  Pendidikan  Dan  Ilmu  Sosial , 3 (2),  1178–1188. https://doi.org/10.38035/jmpis.v3i2.1359
Hasrul,  H.,  Hamzah,  H.,  &  Hafid,  A.  (2020).  Pengaruh  Pola  Makan  Terhadap  Status  Gizi Anak  Sekolah  Dasar. Jurnal  Keperawatan  Muhammadiyah , 5 (2),  54–59. https://doi.org/10.30651/jkm.v5i2.4621
Herdiandanu,  E.,  &  Djawa,  B.  (2020).  Jenis  dan  Pencegahan  Cedera  pada  Ekstrakurikuler Olahraga  Futsal  di  SMA. Jurnal  Pendidikan  Olahraga  dan  Kesehatan  (JPOK) , 8 (3), 97–108. https://ejournal.unesa.ac.id/index.php/jurnal-pendidikan- jasmani/article/view/37006
Iyakrus, I. (2018). Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Prestasi. Altius : Jurnal Ilmu Olahraga dan Kesehatan , 7 (2), 168–173. https://doi.org/10.36706/altius.v7i2.8110
Keliat,  P.,  Lubis,  A.  E.,  &  Helmi,  B.  (2019).  Profil  Tingkat  Kebugaran  Jasmani  dan Kecukupan  Gizi. Jurnal  Ilmiah  STOK  Bina  Guna  Medan , 7 (2),  46–54. https://doi.org/10.55081/jsbg.v7i2.12
Khairuddin,  K.  (2017).  Olahraga  dalam  Pandangan  Islam. Jurnal  Olahraga  Indragiri , 1 (2), 1–14. https://ejournal-fkip.unisi.ac.id/joi/article/view/196
Kurdanti, W., Khasana, T. M., & Wayansari, L. (2020). Lingkar Lengan Atas, Indeks Massa Tubuh, dan Tinggi Fundus Ibu Hamil Sebagai Prediktor Berat Badan Lahir. Jurnal Gizi Klinik Indonesia , 16 (4), 168–175. https://doi.org/10.22146/ijcn.49314
Kusuma, R. M., & Hasanah, R. A. (2018). Antropometri Pengukuran Status Gizi Anak Usia 24-60  Bulan  di  Kelurahan  Bener  Kota  Yogyakarta. Jurnal  Medika  Respati , 13 (4), 1970–3887. https://doi.org/10.35842/mr.v13i4.196
Lembong,  E.  (2018).  Penilaian  Status  Gizi  Balita  dan  Ibu  Hamil  Rw  01  Desa  Cileles Kecamatan Jatinangor Kabupaten Sumedang. Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat , 2 (8), 84–93. https://journal.unpad.ac.id/pkm/article/view/20308
Lesmana,  kadek Y. parta. (2013). Peranan Kesehatan Lingkungan Terhadap Kebugaran dan Kesehatan Jasmani. Prosiding Seminar Nasional MIPA , 1 , 336–344. https://ejournal.undiksha.ac.id/index.php/semnasmipa/article/view/2727
Mahfud, I., Yuliandra, R., & Gumantan, A. (2020). Model Latihan Dribling Sepakbola Untuk Pemula  Usia  SMA. Sport  Science  and  Education  Journal , 1 (2),  1–9. https://doi.org/10.33365/ssej.v1i2.823
Maulina, M. (2015). Profil Antropometri dan Somatotipe pada Atlet Bulutangkis. Averrous: Jurnal Kedokteran
Dan Kesehatan Malikussaleh , 1 (2), 69–74. https://doi.org/10.29103/averrous.v1i2.413
Mielgo-Ayuso, J., Maroto-Sánchez, B., Luzardo-Socorro, R., Palacios, G., Gil-Antuñano, N. P.,  &  González-Gross,  M.  (2015).  Evaluation  of  Nutritional  Status  and  Energy Expenditure  in  Athletes. National  Librarty  of  Medicine  Journal , 31 (3),  227–236.
Vol. 7, No. 1, Hal 211-227 Juni 2024 Doi: 10.29408/porkes.v7i1.25268
https://doi.org/10.3305/nh.2015.31.sup3.8770
Muchtar,  F.,  Rejeki,  S.,  &  Hastian,  H.  (2022).  Pengukuran  dan  Penilaian  Status  Gizi  Anak Usia  Sekolah  Menggunakan  Indeks  Massa  Tubuh  Menurut  Umur. Jurnal  Abdi Masyarakat , 4 (2), 2–6. https://doi.org/10.58258/abdi.v4i2.4098
Nurrochmah,  S.  (2016).  Tes  dan  Pengukuran  dalam  Pendidikan  Jasmani  dan Keolahragaan. Universitas Negeri Malang .
Pradana, P. D. Y., & Bulqini, A. (2018). Analisis Antropometri dan Kondisi Fisik Siswa SSB Rheza Mahasiswa KU-16. Jurnal Prestasi Olahraga , 1 (1), 1–9. https://jurnalmahasiswa.unesa.ac.id/index.php/jurnal-prestasi- olahraga/article/view/24441
Pratomo, C., & Gumantan, A. (2020).  Hubungan Panjang Tungkai  dan Power Otot Tungkai dengan  Kemampuan  Tendangan  Penalty. Journal  of  Physical  Education , 1 (1),  10–17. https://doi.org/10.33365/joupe.v1i1.181
Putri,  N.  E.,  &  Andarini,  M.  Y.  (2021).  Gambaran  Status  Gizi  pada  Balita  di  Puskesmas Karang  Harja  Bekasi  Tahun  2019. Jurnal  Riset  Kedokteran , 1 (1),  14–18. https://doi.org/10.29313/jrk.v1i1.108
Putri, R. S., & Dewi, R. C. (2023). Identifikasi Karakteristik Antropometri pada Atlet Hockey Outdoor  Putri  Gresik  Jawa  Timur. Jurnal  Kesehatan  Olahraga , 11 (3),  27–36. https://ejournal.unesa.ac.id/index.php/jurnal-kesehatan-olahraga/article/view/57134
Rahmi, H. . I. (2017).  Telaah Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Status Gizi Balita  di Kota Padang  Berdasarkan  Berat  Badan  Per  Tinggi  Badan  Menggunakan  Metode  Cart. EKSAKTA: Berkala Ilmiah Bidang MIPA , 18 (2), 86–99.
https://doi.org/10.24036/eksakta/vol18-iss02/59
Rusdiarti, R. (2019). Analisis Pengukuran Ketepatan Antropometri Tinggi Badan Balita pada Pelatihan  Kader  Posyandu  di  Panduman  Kecamatan  Jelbuk. Health  Information :
Jurnal Penelitian , 11 (2), 171–179.
https://myjurnal.poltekkes- kdi.ac.id/index.php/hijp/article/view/141
Sahara,  M.  P.,  Widyastuti,  N.,  &  Candra,  A.  (2019).  Kualitas  Diet  dan  Daya  Tahan (Endurance) Atlet Bulutangkis Remaja di Kota Semarang. Journal of Nutrition College , 8 (1), 29–37. https://doi.org/10.14710/jnc.v8i1.23810
Sari,  D.  A.,  &  Nurrochmah,  S.  (2019).  Survei  Tingkat  Kebugaran  Jasmani  di  Sekolah Menengah Pertama. Jurnal Sport Science and Health , 1 (2), 132–138. https://journal2.um.ac.id/index.php/jfik/article/view/10633
Sari,  Y.,  Nurwati,  I.,  Setyawan,  S.,  Mutmainah,  M.,  &  Haryati,  S.  (2020).  Pelatihan Pemeriksaan  Antropometri  pada  Kader  Posyandu  Lansia  di  Puskesmas  Gondangrejo Karanganyar. Jurnal Abdidas , 1 (6), 603–608. https://doi.org/10.31004/abdidas.v1i6.132 Sudibjo,  P.,  Suharjana,  S.,  &  Apriyanto, K.  D.  (2018).  Program  Aktivitas  Berbasis  Aerobik pada Lansia Untuk Meningkatkan Kebugaran dan Kualitas Profil Antropometri. Jurnal Medikora , 17 (2), 145–156. https://doi.org/10.21831/medikora.v17i2.29186
Sulistiono, A. A. (2014). Kebugaran Jasmani Siswa Pendidikan Dasar dan Menengah di Jawa Barat. Jurnal
Pendidikan dan Kebudayaan , 20 (2), 223–233.
https://doi.org/10.24832/jpnk.v20i2.140
Supriadi, D., Schiff, N. T., & Karisman, V. A. (2022). Analisis Teknik Gulat: Kategori Greco
Vol. 7, No. 1, Hal 211-227 Juni 2024 Doi: 10.29408/porkes.v7i1.25268
Roman  dan  Freestyle. Jurnal  Musamus  Pendidikan  Jasmani  dan  Olahraga  (MJPES) ,
55 (1), 164–172. https://ejournal.unmus.ac.id/index.php/physical/article/view/4750 Susanto, E. (2010). Manfaat Olahraga Renang Bagi Lanjut Usia. Jurnal Medikora , 6 (1), 53–
64. https://doi.org/10.21831/medikora.v0i1.4669
Topan,  A.,  &  Subagio,  I.  (2021).  Profil  Kondisi  Fisik  Atlet  Gulat  Puslatda  Jawa  Timur Kategori  Gaya  Bebas  Putra  dan  Putri. Jurnal  Prestasi  Olahraga , 4 (4),  79–85. https://ejournal.unesa.ac.id/index.php/jurnal-prestasi-olahraga/article/view/38962
Wulandari,  M.  Z.,  Hamdi,  A.  F.,  Nurhalisa,  F.  Z.,  Hutabarat,  D.  F.  P.,  Septiani,  G.  C., Nurazizah,  D.  A.,  &  Puspadewi,  S.  (2023).  Penggunaan  Perhitungan  Indeks  Massa Tubuh  sebagai  Penanda  Status  Gizi  pada  Mahasiswa  Prodi  Kesehatan  Masyarakat Rombel 2D. Jurnal Analis , 2 (2), 124–131.
https://jurnalilmiah.org/journal/index.php/analis/article/view/598
Yenti,  Y.,  &  Maswal,  A.  (2021).  Pentingnya  Peran  Pendidik  dalam  Menstimulasi Perkembangan  Karakter  Anak  di  PAUD. Jurnal  Pendidikan  Tambusai , 5 (2),  2045– 2051. https://jptam.org/index.php/jptam/article/view/1218
Yulianto,  P.  D.,  &  Jatmiko,  T.  (2018).  Perbandingan  Hasil  Kondisi  Fisik  dan  Antropometri Atlet Gulat Gaya Greco Roman Pengcab Kabupaten Tuban dengan Pengcab Kabupaten
Malang. Jurnal Prestasi Olahraga , 3 (1), 1–9. https://ejournal.unesa.ac.id/index.php/jurnal-prestasi-olahraga/article/view/23847