## IPJ 2 (4) (2018)

## INDONESIA PERFORMANCE JOURNAL
http://journal2.um.ac.id/index.php/jko
Peningkatan Kemampuan Teknik Dribble Menggunakan Metode Drill Variasi
M. R.  Arif 1 , Supriyadi 2
Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Malang
Abstrak
Kata Kunci:
Bola basket, dribble , drill variasi .
Penelitian  ini  dilaksanakan  untuk  mengetahui  peningkatan  kemampuan  teknik dribble dengan menerapkan  metode drill variasi.  Penelitian  ini  menggunakan  jenis  penelitian  tindakan (action research) dengan  dua  siklus.  Pengumpulan  data  diperoleh  dengan  cara  observasi.  Subjek penelitian  ini  adalah  atlet  Klub  Indonesia  Muda  yang  berjumlah  12  atlet.  Berdasarkan  hasil analisis  dan  pembahasan  hasil  penelitian  yang  sudah  dilaksanakan  terjadi  peningkatan keterampilan teknik dribble menggunakan metode drill variasi pada atlet klub Indonesia Muda. Pada  observasi  awal  keberhasilan  tindakan  teknik dribble sebesar  43,9%.  Pada  siklus  1 mengalami peningkatan menjadi 60,60% dan pada siklus 2 meningkat menjadi 79,13%.

## Abstract
This  research  was  conducted  to  know  the  improvement  of  dribble  technique  ability  by  using variation drill method. This research uses the type of action research (action research) with two cycles. Data collection was obtained by observation. The subjects of this study were  Indonesia Muda  athletes,  with  12  athletes.  Based  on  the  results  of  analysis  and  discussion  of  research results  that  have  been  implemented  there  is  an  increase  in  dribble  technique  skills  using variation  drill  methods  on  athletes  Indonesia  Muda.  In  the  first  observation  the  success  of dribble technique action is 43,9%. In cycle 1 increased to  60,60% and in cycle 2 increased to 79,13%.
© 2018 Universitas Negeri Malang Alamat korespondensi: Email : supriyadi.fik@um.ac.id ISSN 2597-362

## PENDAHULUAN
Menurut  Hastuti  (2008)  Permainan  bola  basket  bukan  saja  merupakan  permainan  tim tetapi juga permainan individu, dimana setiap pemain dituntut untuk meningkatkan diri sebagai pemain yang bagus tetapi tidak mementingkan diri sendiri di dalam permainan tim. Hal ini jelas membawa  konsekuensi  penguasaan  keahlian  atau  keterampilan  dasar  sangat  diperlukan  karena akan membangkitkan rasa percaya diri untuk mengalihkan keterampilan pada situasi permainan dan  untuk  memberikan  keasyikan  dan  keterpukauan  (penampilan  teknik  tinggi  yang  atraktif) dalam permainan bola basket. Seorang pebasket harus dapat melakukan teknik dasar pada bola basket. Pebasket akan lebih mudah meningkatkan kemampuan basketnya bila menguasai teknik dasar.  Teknik dribble merupakan  teknik fundamental yang  paling  penting  untuk  diajarkan kepada pemula. Hal ini sejalan dengan kutipan dari Oliver (2004)  bahwa dribbling adalah salah satu  dasar  pertama  yang  diperkenalkan  kepada  pemula  karena  betapa  pentingnya  keterampilan untuk setiap pemain yang terlibat dalam permainan bola basket.
Teknik dribble menjadi  teknik  yang  lebih  dahulu  diajarkan  kepada  pemula  dalam  bola basket  karena  teknik  ini  merupakan  salah  kunci  yang  utama  dalam  permainan  bola  basket, terutama  untuk offense, mengontrol jalannya  pertandingan dan distribusi bola dari pemain  satu ke  pemain  lain  agar  tercipta  momentum  untuk  melakukan  poin  di  bola  basket.  Hal  ini  sesuai dengan  pendapat  dari  Ilmiyah  (2016) Dribble merupakan  bagian  yang  tidak  terpisahkan  dari bola  basket  dan  penting  bagi  permainan  individual  dan  tim.  Karena  tujuan  utama  dalam permainan  basket  adalah  mencetak  poin  sebanyak  banyaknya  agar  dapat  memenangkan pertandingan,  maka  dari  itu  teknik dribble merupakan  teknik  yang  penting  untuk  menunjang permainan  bola  basket  agar  menjadi  lebih  baik.  Hal  ini  semakin  diperkuat  karena  adanya penelitian  dari  Villar  (2003)  yang  menyatakan  bahwa  melatih  teknik dribble terlebih  dahulu lebih  efektif  daripada  melatih  teknik  yang  lain.  Menurut  Meckel  (2009 )  dribbling pada kecepatan tinggi menurunkan respons fisiologis dibandingkan dengan lari sprint non- dribbling , dan  karena  itu  dapat  memungkinkan  sesi  pelatihan  yang  lebih  lama.  Sesi  pelatihan  yang  lebih lama  ini  dapat  digunakan  untuk  meningkatkan  keterampilan  khusus  bola  individu  dan  /  atau melatih taktik tim.
Dalam proses latihan di klub bola basket Indonesia Muda, pelatih dan peneliti mengamati bahwa  banyak  kemampuan  atlet  di  klub  bola  basket  Indonesia  Muda  kurang  maksimal  pada teknik dribble. Hal  ini  dapat  berdampak  pada  kurangnya progress kemampuan dari atlet  yang belum maksimal tersebut. Melihat permasalahan tersebut peneliti melakukan observasi terhadap 12 atlet klub bola basket Indonesia Muda.
Saat observasi dilakukan didapatkan hasil bahwa kemampuan  yang  dimiliki  oleh  atlet yang    berada    di    Klub  Indonesia  Muda  harus  terus  diasah  dan  dikembangkan.  Dalam melakukan dribble adapun tahapan dalam melakukannya sebagai berikut (1) gerakan awal, (2) gerakan saat dribble (3) gerakan akhir. Berdasarkan hasil  data  yang  diperoleh  peneliti  terkait dengan    teknik dribble yang  dilakukan  oleh  atlet  bola  basket  di  Klub  Indonesia  Muda  dapat disimpulkan dari bahwa indikator penguasaaan awalan mencapai 45,8% , pada gerakan gerakan saat dribble mencapai  44,4%  ,  dan  pada  saat  gerakan  akhiran  mencapai  41,63%.  Dari penguasaan seluruh instrumen dapat disimpulkan bahwa penguasaan teknik dribble dan akhiran masih kurang maksimal.
Latihan  dengan  metode  yang  baik  dan  benar  akan  memperbaiki  keterampilan  teknik dribble dan  latihan  yang  mampu  meningkatkan  keterampilan  secara  berkala  yaitu  dengan menggunakan metode drill variasi. Berdasarkan penelitian dari Yono (2015) yang menyatakan bahwa  terdapat  pengaruh  latihan  three  corner drill terhadap  peningkatan  kelincahan  pemain bola  basket  SMA  Negeri  2  Lubuk  Basung  secara  empiris,  dengan  perolehan  koefisien  uji thitung = 3,95 > ttabel= 2,13. Untuk latihan di klub Indonesia Muda yang tidak hanya melatih teknik dribble namun  teknik  yang  lain  seperti passing,  shooting  , dan lay  up serta  permainan agar atlet tidak bosan dalam berlatih namun tetap fokus pada peningkatan teknik dribble.

## METODE
Penelitian  ini  menggunakan  metode  penelitian  tindakan  olahraga.  Sugiyono  dalam penelitiannya  menjelaskan  langkah  langkah  analisis  data  kualitatif  sebagai  berikut  :  1) data reduction (reduksi data),  yaitu proses berpikir sensitif yang memerlukan kecerdasan,  keluasan, dan kedalaman  wawasan yang tinggi. Bagi peneliti  yang masih baru, untuk melakukan reduksi data  dapat  mendiskusikan  pada  teman  atau  orang  lain  yang  dipandang  ahli,  2) data  display (penyajian data), dalam penelitian kualitatif penyajian data dapat berupa uraian singkat, bagan, hubungan  antar  kategori, flowerchart ,  dan  sejenisnya.  Yang  paling  sering  digunakan  untuk penelitian kualitatif adalah dengan teks  yang  bersifat  naratif, 3) conclusion drawing (verifikasi data),  kesimpulan  yang  dikemukakan  masih  bersifat  sementara,  dan  masih  akan  berubah  bila ditemukan  bukti-bukti  kuat  yang  mendukung pada tahap pengumpulan data berikutnya. Tetapi kesimpulan  yang  dikemukakan  dalam  tahap  awal,  didukung  oleh  bukti-bukti  yang  valid  dan konsisten, maka kesimpulan yang dikemukakan merupakan kesimpulan yang kredibel.
Penelitian ini dilakukan selama 2 siklus di Klub Indonesia Muda kota Malang. Penelitian tindakan olahraga ini dilakukan guna memperbaiki  atau memecahkan masalah yang  ada dalam suatu  cabang  olahraga  tertentu.  Ada  empat  tahapan  penting  dalam  penelitian  tindakan,  yaitu perencanan, pelaksanaan (implementasi), pengamatan (observasi), dan refleksi Arikunto (2016). Dengan  demikian  penelitian  ini  meneliti  tentang  peningkatan  teknik dribble menggunakan metode drill variasi . Subjek  dalam  penelitian  tindakan  olahraga  ini  adalah  12  atlet  Klub Indonesia Muda. Data diperoleh dari hasil latihan keterampilan dribble bola basket.
Teknik  pengumpulan  data  yang  digunakan  peneliti  untuk  penelitian  adalah  dengan  cara observasi. Observasi adalah cara pengumpulan data dengan pengamatan terhaadap suatu objek dengan  menggunakan  seluruh  alat  indra.  Saat  melakukan  observasi  ini  dilakukan  dengan  3 observer  yaitu dengan 1 peneliti dan 2 teman. Observasi  ini dilakukan dengan cara mengamati dan melihat langsung serta kemudian mencatat hasil pengamatan yang objek lakukan. Observasi yang  dilakukan  peneliti  membuat  format  dan  blangko  pengamatan  sebagai  instrumen mengetahui teknik dribble pada atlet bola basket Klub Indonesia Muda Proses pelaksaan tindakan dilaksanakan secara bertahap sampai peneliti ini berhasil. Ada empat  tahapan  penting  dalam  penelitian  tindakan,  yaitu  perencanan,  pelaksanaan (implementasi),  pengamatan  (observasi),  dan  refleksi.  Tahapan  pada  siklus  1  meliputi:  (1) perencanaan  tindakan  1,  (2)  pelaksanaan  tindakan  1,  (3)  pengamatan,  dan  (4)  refleksi.  Setiap siklus terdiri dari 6 pertemuan. Pada tahapan siklus 2 meliputi: (1) perencanaan tindakan 2, (2) pelaksanaan tindakan 2, (3) pengamatan, (4) refleksi akhir. Pelaksanaan siklus ini terdiri dari 12 pertemuan.

## HASIL
Observasi  awal  dilakukan  di  bulan  juli  pada  saat  proses  latihan  bola  basket  mengenai teknik dribble pada  atlet  klub  Indonesia  Muda.  Peneliti  mendapatkan  hasil  data  bahwa  pada teknik dribble yang  masih  belum  optimal  dan  masih  banyak  yang  perlu  diperbaiki.  Pada penguasaan gerak awalan mencapai 45,8%, pada saat gerakan handspring mencapai 44,4% dan pada saat gerak akhiran mencapai 41,63%.
Tabel 1 Data Observasi Awal Keterampilan Teknik Dribble Teknik Dribble Gerak Awalan Gerakan saat Dribble Gerak Akhiran 1 2 3 4 1 2 3 1 2 3 7 4 6 5 6 5 5 4 6 5 58,3 33,3 50 41,6 50 41,6 41,6 33,3 50 41,6
Dari  hasil  observasi  yang  dilakukan  peneliti  maka  diperlukan  perbaikan  teknik dribble atlet  klub  Indonesia  Muda  menggunakan  metode drill variasi.  Berikut  adalah  hasil  ringkasan data observasi awal, siklus 1 dan siklus 2.

## Tabel 2 Data Hasil Post Test Siklus 1 Keterampilan Teknik
Dribble Presentase Tingkat Keberhasilan Teknik Dribble Gerak Awalan Gerakan saat Dribble Gerak Akhiran 1 2 3 4 1 2 3 1 2 3 Jumlah 24 18 21 23 25 21 25 20 20 21 Presentase 66,7 50 58,3 63,9 69,4 58,3 69,4 55,5 55,5 58,3
Dari  hasil  observasi  siklus  1  tersebut  dijabarkan  sebagai  berikut,  pada  indikator  gerak awalan (1) Bola dipegang dengan kedua tangan di depan dada 66,7%, (2) Sikap kaki kuda kuda dengan gerakan lutut sedikit ditekuk 50%, (3) Gerakan badan sedikit condong ke depan 58,3 %. (4) Pandangan ke arah situasi sekitar 63,9%. Kemudian pada indikator gerakan saat dribble (1) Tangan  digerakkan  mengikuti  pantulan  bola  ke  atas  dan  ke  bawah  seolah  olah  bola  melekat pada telapak tangan 69,4%, (2) Badan sedikit condong ke depan dengan titik berat badan berada di kedua kaki 58,3%, (3) Bola di dribbling di samping depan badan 69,4%. Pada indikator gerak akhiran (1) Tinggi pantulan bola tidak boleh melebihi pinggang 55,5%, (2) Sikap tegak kembali 55,5%, (3) Gerakan kembali semula 58,3%.
Tabel 3 Hasil Perbandingan Teknik Dribble Pada Observasi Awal dan Siklus 1, Siklus 2 Indikator Observasi Awal Siklus 1 Siklus 2 S1-S2 Gerak Awalan 45,8% 59,7% 79,15% 19,45% Gerakan Dribble 44,4% 65,7% 77,7% 12% Gerak Akhiran 41,6% 56,4% 80,5% 24,1% Rata-Rata 43,9% 60,6% 79,11% 18,51%
Pada  observasi  awal  yang  dilakukan  peneliti  hasil  yang  diperoleh  pada  indikator  gerak awalan  sebesar  45,8%  kemudian  pada  indikator  gerak dribble sebesar  44,4%  dan  pada  gerak akhiran sebesar 41,6% , dan diperoleh rata rata dari observasi awal sebesar 43,9%. Pada siklus 1 Terjadi  peningkatan  pada  indikator  gerak  awalan  dari  45,8%  menjadi  59,7%  kemudian  pada indikator gerakan dribble terjadi peningkatan dari 44,4% menjadi 65,7% dan pada gerak akhiran meninngkat  dari  41,6%  menjadi  56,4%  dan  diperoleh  rata  rata  dari  siklus  1  sebesar  60,6%. Dalam  siklus  2  terjadi  peningkatan  dari  siklus  1,  pada  gerak  awalan  meningkat  dari  59,7 menjadi  79,15%,  dan  pada  indikator  gerakan dribble meningkat  dari  65,7  menjadi  77,7%  dan pada indikator gerak akhiran terjadi peningkatan dari 56,4 menjadi 80,5%. Dalam penelitian ini dapat  ditarik  kesimpulan  bahwa  siklus  1  dan  siklus  2  mengalami  peningkatan  pada  setiap indikator,  dari  indikator  gerak  awalan  terjadi  peningkatan  sebesar  19,45%  dan  pada  indikator gerakan dribble sebesar  12%  ,  kemudian  pada  gerak  akhiran  meningkat  sebesar  24,1%.  Rata rata peningkatan setiap indikator pada siklus 1 dan siklus 2 sebesar 18,51%.

## PEMBAHASAN
Atlet  di  klub  bola  basket  Indonesia  Muda  masih  banyak  melakukan  kesalahan  dalam teknik dribble diantaranya  adalah  tidak  melihat  ke  depan  ketika  sedang  melakukan dribble yang  berakibat  penguasaan  bola  mudah  hilang  dan  kemudian  direbut  lawan.  Kesalahan  teknik dribble sering terjadi pada indikator sikap kaki kuda kuda dengan gerakan lutut sedikit ditekuk, badan  sedikit  condong  ke  depan  dengan  titik  berat  badan  berada  di  kedua  kaki,  dan  bola  di dribbling  di  samping  depan  badan .  Dari  permasalahan  tersebut  peneliti  membuat  program latihan  yang bertujuan  untuk meningkatkan keterampilan dribble atlet di  klub  Indonesia  Muda dengan  menggunakan  metode drill variasi.  Menurut  Wiratama  (2017)  Hasil  penelitian
menunjukkan  terdapat  peningkatan  yang  bermakna  secara  statistik  (p  <  0,05)  sebesar  61,02 % antara  sebelum  dan  sesudah  intervensi,penelitian  ini  menunjukkan  bahwa  metode drill mampu memberikan  peningkatan  terhadap  ketepatan  smash  pemain  bulutangkis  diusia  muda.  Menurut Jakovljevic  (2015)  Hasil  penelitian  ini  menunjukkan  pengaruh  moderat  tetapi  signifikan  dari ballhandling stasioner variabel pada keterampilan shooting , dribbling , dan passing . Berdasarkan tabel 1 di obsevasi awal banyak atlet yang masih melakukan kesalahan dalam melakukan teknik dribble. Pada  observasi  awal  yang  terdiri  dari  3  indikator  utama  yaitu;  gerak  awalan,  gerak dribble dan gerak akhiran rata rata presentase yang didapat hanya 43,9%. Berdasarkan data dari tabel  1  pada  observasi  awal  maka  perlu  diperbaiki  dan  ditingkatkan  dengan  menggunakan metode drill variasi yang dibuat sesuai dengan kemampuan atlet bola basket di klub  Indonesia Muda  dengan  dua  siklus  yang  terdiri  dari  12  pertemuan  yang  dibagi  siklus  1  dan  siklus  2. Sejalan  dengan  Sugiharto  (2014)  tentang  frekuensi  latihan  program  latihan  yang  dilakukan selama 3 kali per minggu dan dilakukan selama 12-16 pertemuan dapat mengembangkan  daya tahan, kekuatan, keterampilan, dan kelentukan.
Penelitian  ini  menggunakan  metode drill variasi  yang  bertujuan  untuk  meningkatkan teknik dribble atlet  di  klub  Indonesia  Muda.  Berdasarkan  penelitian  yang  dilakukan  oleh Mahardika  (2014)  yang  menyatakan  bahwa  pengaruh  pendekatan  pembelajaran  praktik drill lebih  baik  dari  pada  praktik  bermain  dalam  meningkatkan  hasil  jump  shoot  bolabasket. Pengaruh  metode drill variasi yang  signifikan  juga  dibuktikan  dengan  penelitian  oleh  Candra (2014)  yang  menyatakan  bahwa  besarnya  pengaruh  model  pembelajaran  drill  and  practice dalam  pembelajaran  pendidikan  jasmani  terhadap  hasil  belajar chest  pass bola  basket berdasarkan  analisis  dapat  diketahui  sebesar  44,45%.  Kemampuan  pada  teknik dribble bola basket  yang  diberikan  metode  latihan drill variasi  dengan  cara  latihan  secara  berulang  ulang untuk  menanamkan  teknik dribble pada  atlet  tersebut,  selain  itu  sebagai  sarana  untuk memperoleh suatu ketangkasan, ketepatan, kesempatan dan keterampilan. Jadi metode ini dapat merangsang atlet untuk terus-menerus bergerak dalam melakukan latihan dribble.
Latihan  pada  dasarnya  adalah  segala  daya  dan  upaya  untuk  meningkatkan  secara menyeluruh  kondisi  fisik  dengan  proses  yang  sistematis  dan  berulang-ulang.  Hal  ini  sesuai dengan pendapat Langga (2016) bahwa latihan adalah proses melakukan kegiatan olahraga yang telah  direncanakan  secara  sistematis  dan  terstruktur  dalam  jangka  waktu  yang  lama  untuk meningkatkan  kemampuan  gerak  baik  dari  segi  fisik,  teknik,  taktik,  dan  mental  untuk menunjang  keberhasilan  siswa  atau  atlet  dalam  memperoleh  prestasi  olahraga  yang  maksimal. Jadi proses latihan sangat penting untuk meningkatkan keterampilan yang dimiliki atlet tersebut. Setelah  para  atlet  melakukan  program  latihan dribble dengan  metode drill variasi  selama  12 pertemuan dengan rincian 6 pertmuan di setiap siklusnya. Terdapat peningkatan yang signifikan berdasarkan  hasil  data post  test siklus  1  dan  2  yang  diperoleh  pada  tabel  2  dan  3  dengan peningkatan sebesar 35,21% dari observasi awal hingga siklus 2 .
Berdasarkan  penelitian  yang  telah  dilakukan  pada  atlet  Klub  Indonesia  Muda  Kota Malang mengalami peningkatan atau perbaikan keterampilan teknik dribble mulai dari obervasi awal,  siklus  1  hingga  siklus  2.  Dari  data  tersebut  dapat  diketahui  bahwa  metode drill variasi yang diberikan selama 12 kali pertemuan dalam 2 siklus dapat memperbaiki keterampilan teknik dribble atlet  bola  basket  di  Klub  Indonesia  Muda  Kota  Malang.  Selama  latihan  tersebut dilaksanakan  terlihat  perubahan-perubahan  sebagai  berikut,  atlet  dapat  perlahan  menguasai gerakan  nya  dengan  baik  disetiap  bagiannya  menjadi  satu  kesatuan  dan  dari  keseluruhan gerakannya sudah baik dan stabil.

## KESIMPULAN
Berdasarkan  hasil  pembahasan  dan  penelitian  yang  sudah  dilaksanakan  selama  2  siklus dan di siklus 1 dengan 6 pertemuan dan di siklus 2 dengan 6 pertemuan mengalami peningkatan keterampilan  teknik dribble atlet  Klub  Indonesia  Muda  Kota  Malang.  Pada  indikator  gerak awalan  1)  Bola  dipegang  dengan  kedua  tangan  di  depan  dada  86%,  (2)  Sikap  kaki  kuda  kuda dengan gerakan lutut sedikit ditekuk 75%, (3) Gerakan badan sedikit condong ke depan 77,8%. (4)  Pandangan  ke  arah  situasi  sekitar  77,8%.  Pada  indikator  gerakan  saat dribble (1)  Tangan
digerakkan mengikuti pantulan bola ke atas dan ke bawah seolah olah bola melekat pada telapak tangan  72,2%,  (2)  Badan  sedikit  condong  ke  depan  dengan  titik  berat  badan  berada  di  kedua kaki 77,8%, (3) Bola di dribbling di samping depan badan 83,3%. Pada indikator gerak akhiran (1) Tinggi pantulan bola tidak boleh melebihi pinggang 77,8%, (2) Sikap tegak kembali 80,5%, (3)  Gerakan  kembali  semula  83,3%.  Berdasarkan  hasil  tersebut  dapat  disimpulkan  bahwa latihan  dengan  menggunakan  metode drill variasi dapat  meningkatkan  keterampilan  teknik dribble pada atlet bola basket Klub Indonesia Muda Kota Malang.

## DAFTAR RUJUKAN
Arikunto, S. 2016. Penelitian Tindakan Kelas . Jakarta: Bumi Aksara
Candra, B. 2014. Penerapan Model Pembelajaran Drill and Practice Terhadap Hasil Belajar Chest Pass Pada Pemainan  Bola  Basket  (Studi  Pada  Siswa  Kelas  X  SMA  Negeri  1  Kota  Mojokerto).  Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan Volume 02 Nomor 01 Tahun 2014, 141 - 145
Sulaiman, I. 2017. Pengembangan Model Latihan Menyerang Pada Permainan Bola Basket. Gladi Jurnal Ilmu Keolahragaan , ISSN 1693-1556
Hastuti,  T.  2008.  Kontribusi  Ekstrakurikuler  Bolabasket  Terhadap  Pembibitan  Atlet  Dan  Peningkatan Kesegaran Jasmani. Jurnal Pendidikan Jasmani Indonesia (5)1
Ilmiyah, N. 2016. Pengaruh Penerapan Reward and Punishment Terhadap Hasil Belajar Dribble Bola Basket (Studi pada Siswa Kelas VII SMP Negeri 2 Taman Sidoarjo tahun Ajaran 2015/2016). Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan Volume 04 Nomor 02 Tahun 2016, 363 - 369
Iskandar.  2018.  Upaya  Meningkatkan  Hasil  Belajar  Passing  Bawah  Bola  Voli  Mini  Dengan  Menggunakan Pendekatan  Pembelajaran  Drill  Pada  Siswa  Kelas  V  Sd  Negeri  1  Jungke  Karanganyar  Tahun  Ajaran 2017/2018. Jurnal Ilmiah SPIRIT, ISSN; 1411-8319
Jakovljevic, S. 2015. The Impact Of Stationary Ball-Handling Drills On Fundamental Offensive Basketball Skills In 13 And 14-Year-Old Basketball Players. Series: Physical Education and Sport Vol. 13, No 3, 2015, pp. 393 - 402
Langga, Z. 2016. Pengaruh Model Latihan Menggunakan Metode Praktik Distribusi Terhadap
Keterampilan
Dribble Anggota Ekstrakurikuler Bolabasket  Smpn 18 Malang . Jurnal Kepelatihan Olahraga, (1)1.
Mahardika, W. 2014. Perbedaan Pengaruh Pendekatan Pembelajaran Praktik Drill dan Bermain Terhadap Hasil Jump Shoot Bolabasket. Jurnal Ilmiah SPIRIT, ISSN; 1411-8319 Vol. 14 No. 1 Tahun 2014.
Meckel.  2009.  The  Influence  of  Basketball  Dribbling  on  Repeated  Sprints. International  Journal  of  Coaching Science . Jul2009, Vol. 3 Issue 2, p43-56. 14p. 2 Charts, 3 Graphs
Sugiharto. 2014. Fisiologi olahraga. Edisi Pertama. Cetakan Pertama. Universitas Negeri Malang, Malang
Sugiyono. 2014. Metode Penelitian Pendidikan: Pendekatan Kuantitatif,
Kualitatif , dan R dan D . Bandung: Alfabeta.
Villar.  2003.  Study  of  Efficiency  of  Starting  to  Dribble  In  Basketball  and  It’s  Technical/  Tactical  Implications. Journal of Human Movement Studies, 2003 , 44: 273-284
Wiratama,  S  .  2017.  Efek  Metode  Latihan  Drill  Terhadap  Ketepatan  Smash  Atlet  Bulu  Tangkis  Berusia  Muda  Di Yogyakarta. Jurnal Olahraga Prestasi; Vol. 13, No. 1 (2017)
Yono.  2015.  Pengaruh  Latihan  Three  Corner  Drill  Terhadap  Peningkatan  Kelincahan  Pemain  Bola  Basket  SMA Negeri 2 Lubuk Basung .