https://journal.uwgm.ac.id/index.php/abdimasmahakam
Received: Juni 2023 Accepted: Juni 2023 Published: Juli 2023 Article DOI: http://dx.doi.org/ 10.24903/jam.v7i02.2332

## Sosialisasi Penggunaan Kinesio Taping bagi Olahragawan
Galih Priyambada
Universitas Muhammadiyah Kalimantan Timur
gp681@umkt.ac.id
Nanda Alfian Mahardhika Universitas Muhammadiyah Kalimantan Timur
nam791@umkt.ac.id
Jeane Betty Kurnia Jusuf
Universitas Muhammadiyah Kalimantan Timur
jbk567@umkt.ac.id
Ade Ismail Ramadhan Hamid
Universitas Muhammadiyah Kalimantan Timur air550@umkt.ac.id

## Abstrak
Program  latihan  pencak  silat  merupakan  bentuk  upaya  dalam  peningkatan  dan  pencapaian prestasi.  Urgensi  dalan  kegiatan  ini  yaitu  tidak  sedikit  ancaman  baik  dari  segi  kondisi  fisik hingga kondisi teknis lainnya. Risiko cedera yang selalu menjadi hal yang sangat menakutkan bagi atlet adalah hal yang harus diperhatikan, upaya pemanfaatan kinesio taping . Peran kinesio taping menjadi  alternatif  yang  efektif  dan  perlu  untuk  menjadi  bagian  yang  harus dipertimbangkan.  Kegiatan  sosialisasi  ini  merupakan  bentuk  kegiatan  yang  bertujuan  untuk meningkatkan  pengetahuan  dan  kemampuan  bagi  atlet  dalam  penerapan kinesio  taping . Sosialisasi  dilaksanakan  pada  cabang  olahraga  pencak  silat  di  Provinsi  Kalimantan  Timur, dengan peserta kegiatan yaitu atlet pencak silat yang berjumlah 13 orang dan dua orang pelatih sehingga total peserta yaitu 15 orang peserta. Adapun kegiatan ini dilaksanakan selama satu hari.  Hasil  dari  kegiatan  ini  yatu mampu memberikan tambahan  pengetahuan  bagi atlet  dan secara  langsung  atlet  bisa  mendemonstrasikan  beberapa  pemasangan  di  bagian  tubuh  atlet. rekomendasi  dari  kegiatan  ini  yaitu  diharapkan kinesio  taping menjadi  bagian  yang  harus diperhatikan untuk menunjang kegiatan baik atlet saat latihan dan bertanding.
Kata Kunci: sosialisasi, kinesio taping, olahragawan
E-ISSN: 2549-5755 Juli 2023, Vol. 7 No. 02
https://journal.uwgm.ac.id/index.php/abdimasmahakam E-ISSN: 2549-5755 Juni 2023, Vol. 7 No. 02

## Pendahuluan
Olahraga  merupakan  aktivitas  fisik  yang  melibatkan  sistem  gerak  manusia  secara  dominan, komponen  gerak  yang  menjadi  bagian  paling  berpengaruh  yaitu  pada  bagian  otot  besar  di seluruh  tubuh  manusia.  Aktivitas  fisik  yang  dijalani  seseorang  setiap  harinya  sangat mempengaruhi  beberapa  aspek,  diantaranya  aspek  kebiasaan  yang  menjadi  terlatih  atau terbiasa  dengan  gerakan  tertentu.  Atau  mampu  meningkatkan  beberapa  hal  diantaranya imunitas  dan  kesegaran  jasmani.  Aktifitas  jasmani  seseorang  yang  secara  spesifik  yaitu olahragawan  merupakan  hal  yang  harus  dipersiapkan  dari  berbagai  hal.  Persiapan  sebelum menjalani  olahraga  merupakan  bagian  penting  yang  harus  diperhatikan (Priyambada  and Kusumawati 2018) .
Upaya  pembinaan  dan  pengenalan  berbagai  hal  dan  bentuk  antisipasi  terjadinya  cedera merupakan  hal  yang  sangat  bermanfaat.  Melalui  peningkatan  pemahaman  seorang olahragawan  terhadap  beberapa  bentuk  keterampilan  akan  membawa  kemandirian  atau memberikan  kemampuan  secara  individu  sebagai  bentuk  antisipasi  diri.  Penanganan  tepat waktu  atau  antisipasi  diri  secara  benar  akan  memberikan  dampak  yang  optimal.  Pemberian treatmen  akan  memberikan  perubahan  positif  setelahnya  seperti  pada  penanganan  massage bagi lansia yang akan mengurangi rasa nyeri  (Sri Rahmadeni, Astria Rishel, and Piala Sakti Pariaman 2023). Upaya peningkatan pemahaman atlet mengenai pemanfaatan dan penggunaan taping merupakan hal penting yang harus direalisasikan. Melalui sosialisasi dan demonstrasi secara langsung akan memberikan pengetahuan bagi seseorang.
Secara langsung akan memberikan dampak positif bagi atlet setelah mendapatkan pengetahuan baru  melalu  sosialisasi  dan  demonstrasi.  Hal  tersebut  merupakan  sebuah  harapan  yang sekaligus  menjadi  bagian  dari  upaya  pencapaian  prestasi  atlet.  olahraga  merupakan  bentuk kegiatan yang berkaitan dengan komponen fisik, pelaksanaan tes kondisi fisik yang bermaksud untuk  mengetahui  ukuran  dan  kemampuan  jasmani  atlet  (Miguel-Ortega,  Calleja-González, and Mielgo-Ayuso 2023).
Sosialisasi penggunaan taping yang dalam hal ini bermaksud untuk menunjang kinerja fisik atlet, upaya pencapaian prestasi dengan upaya yang mengarah pada hal antisipasi dan  fungsi pemulihan  gerak  menggunakan  metode  taping. Kinesio  taping banyak  digunakan  untuk mendukung kondisi anggota badan (Tran et al. 2021). Selain itu kinesio taping juga berfungsi untuk  meningkatkan  kekuatan  isokinetic otot  (Li  et  al.  2023).  Berdasarkan  uraian dan  hasil penelitian terdahulu dapat dijelaskan bahwa kinesio taping dapat memberikan kontribusi yang positif terhadap upaya optimalisasi gerak fisik.
Pengabdian pada masyarakat yang berkaitan dengan sosialisasi dan penggunaan kinesio taping merupakan  hal  yang  sangat  penting.  Melalui  program  yang  telah  disusun  sebelumnya  dan disosialisasikan  kepada  olahragawan  di  wilayah  Kalimantan  Timur  yang  merupakan  atlet pencak  silat.  Pencak  silat  merupakan  jenis  cabang  olahraga  yang  berkaitan  dengan  aktivitas fisik  dan  kontak  badan  secara  penuh.  Dianggap  perlu  untuk  diberikan  pemahaman  dan pengetahuan  yang  tapat  untuk  menunjang  kelancaran  dalam  berlatih  dan  bertanding. Pengabdian pada masyarakat ini memiliki maksud untuk memberikan kontribusi yang optimal terhadap pemanfaatan dan ketepatan penggunaan kinesio taping bagi atlet.
https://journal.uwgm.ac.id/index.php/abdimasmahakam E-ISSN: 2549-5755 Juni 2023, Vol. 7 No. 02

## Metode
Metode  pelaksanaan  dalam  pengabdian  ini  menggunakan  metode  paparan  materi  dan demonstrasi  secara langsung  kepada  atlet  pencak  silat  di  Kalimantan  Timur.  Adapun  tujuan dari kegiatan ini yaitu untuk memberikan bekal pengetahuan bagi atlet yang dipersiapkan untuk menjalani  latihan  rutin  dan  bertanding.  Kegiatan  pengabdian  pada  masyarakat  ini menggunakan langkah sosialisasi kegiatan yang diawali dengan observasi awal untuk merekam kebutuhan  dan  kekurangan  yang  ada.  Sehingga  didapatkan  beberapa  masukan  yang  bisa dijadikan  bahan  sosialisasi  menyesuaikan  dengan  kebutuhan  lokasi  dan  subjek  dalam pengabdian ini.
Kegiatan ini dilaksanakan selama satu hari, dilaksanakan saat atlet difokuskan untuk menjalani program  latihan,  kegiatan  sosialisasi  ini dilaksanakan  di  Provinsi  Kalimantan  Timur,  secara spesifik di hall pencak silat air hitam Kota Samarinda.  Adapun subjek yang digunakan atau yang diberikan pemahaman melalui sosialisasi yaitu atlet yang masih aktif berlatih dan atlet inti  di  lingkungan  Provinsi  Kalimantan  Timur  serta  dua  orang  pelatih  pencak  silat.  Peserta sosialisasi dan pelatihan penggunaan kinesio taping ini diberikan untuk 15 orang yang terdiri dari 13 orang atlet dan dua orang pelatih pencak silat.
Observasi yang dilakukan yaitu untuk mengidentifikasi beberapa kesenjangan dan kebutuhan dalam upaya kelancaran program latihan, dari hal itu tentu mengarah pada upaya pencapaian prestasi  pencak  silat  di  Kalimantan  Timur.  Selanjutnya  dalam  upaya  observasi  ditemukan beberapa  kebutuhan  atau  kesenjangan  yang  segera  diberikan  solusi,  salahsatunya  yaitu mengenai  antisipasi  dan  pemulihan  terhadap  cedera. Kinesio  taping menjadi  alternatif  yang akan  ditawarkan  melalui  kegiatan  pengabdian  pada  masyaratak.  Adapun  bentuk  kegiatan melalui  sosialisasi  baik  secara  lisan  dan  pemaparan  beberapa  materi  berkaitan  dengan penggunaan kinesio taping dan manfaat yang dihasilkan. Kemudian atlet akan diajarkan secara langsung untuk mendapatkan pengalaman langsung dari penggunaan kinesio taping .

## Hasil dan Pembahasan
Pelaksanaan kegiatan dapat terlaksana dengan lancar dengan penuh antusiasme dari peserta. Hal  tersebut  karena  sebelum  kegiatan  didahului  dengan  penyampaian  materi  untuk meningkatkan  pemahaman  peserta,  sehingga  bentuk  penggunaan kinesio  taping tidak dipandang  sebelah  mata.  Kegiatan  sosialisasi  mampu  memberikan  kontribusi  yang  secara langsung  berdampak  pada  penambahan  pengngetahuan  atau  kemampuan  dalam mengaplikasikannya.
Kegiatan  ini  terlaksana  dengan  lancar  karena  adanya  dukungan  dari  berbagai  pihak,  salah satunya tim atau kelompok yang secara langsung berkontribusi menyiapkan baik materi dan kebutuhan  teknis  kegiatan,  sehingga  kegiatan  sosialisasi  dapat  terlaksana  dengan  optimal. Implikasi  dari  kegiatan  ini  yaitu  mampu  memberikan  peningkatan  pengetahuan  dan kemampuan tidak hanya bagi kalangan atlet secara langsung, namun untuk pelatih yang pada saat  itu  turut  hadir  mendampingi  atlet  tentunya  juga  mendapatkan  beberapa  masukan  dan tambahan pengalaman berkaitan dengan penggunaan dan manfaat dari kinesio taping. Adapun bentuk kegiatan seperti terdokumentasikan dalam bentuk foto yang ditampilkan dalam tulisan ini.
Kegiatan sosialisasi dan pelatihan penggunaan kinesio taping terlaksana selama satu hari secara optimal. Di mana yang pada awalnya para atlet dan pelatih masih tergolong awam mengenai penggunaan kinesio taping sehingga pemahaman dari subjek kegiatan masih terbatas mengenai
https://journal.uwgm.ac.id/index.php/abdimasmahakam E-ISSN: 2549-5755 Juni 2023, Vol. 7 No. 02
kinesio taping dan dalam hal pemasangan masih termasuk belum sesuai dengan kriteria yang baik dan benar. Setelah diberikan pelatihan dan sosialisasi sebelumnya maka dapat diberikan penjelasan dan uraian secara lebih jelas bahwa atlet dan pelatih menjadi lebih menguasai dan memahami  baik  hakikat kinesio  taping, manfaat  dan  kegunaannya,  serta  memberikan pengetahuan mengenai bagian tubuh yang harus dipasang kinesio taping serta perbedaan dari setiap jenis pemasangan kinesio taping .
Gambar.1 Persiapan Sosialisasi
Gambar.2 Pengarahan dan Pengisian Data Diri Atlet
https://journal.uwgm.ac.id/index.php/abdimasmahakam E-ISSN: 2549-5755 Juni 2023, Vol. 7 No. 02
Gambar. 3 Penyampaian Materi dan Demonstrasi
Gambar. 4 Demonstrasi Pemasangan Kinesio Taping
https://journal.uwgm.ac.id/index.php/abdimasmahakam E-ISSN: 2549-5755 Juni 2023, Vol. 7 No. 02
Gambar. 5 Pemasangan Pada Lengan Atas, Pundak dan Bahu
Gambar. 6 Pemasangan Bagian Tungkai
https://journal.uwgm.ac.id/index.php/abdimasmahakam E-ISSN: 2549-5755 Juni 2023, Vol. 7 No. 02

## Simpulan dan rekomendasi
Pelaksanaan  kegiatan  sosialisasi  yang  telah  dilaksanakan  dapat  diuraikan  dalam  sebuah silmpuan,  diantaranya  yaitu:  penerapan kinesio  taping pada  atlet  mampu  memberikan antisipasi terhadap terjadinya cedera. Kinesio taping mampu menjadi sebuah peringatan bagi atlet bahwa bagian yang diberi Tindakan taping harus dijaga dan berhati-hati dalam melakukan gerakan yang berkaitan dengan bagian tubuh yang dimaksud. Kinesio taping selain menjadi sebuah  antisipasi  juga  menjadi  bagian  dari  hal  yang  bisa  difungsikan  untuk  membantu pemulihan  fungsi  gerak.  Melalui  sebuah  tekanan  dan  tarikan  dari taping dapat  memperkuat atau menjaga posisi sendi dan menjaga ligament atau otot dari beberapa kemungkinan yang tidak diinginkan.
Rekomendasi  yang  dapat  diberikan  dari  kegiatan  sosialisasi  ini  yaitu:  diharapkan  untuk pencegahan  cedera  dan  antisipasi  terhadap  pengulangan  kondisi  cedera  bisa  diperhatikan melalui berbagai upaya, yang salah satunya kinesio taping bisa menjadi alternatif yang efektif dan optimal.
https://journal.uwgm.ac.id/index.php/abdimasmahakam E-ISSN: 2549-5755 Juni 2023, Vol. 7 No. 02

## Daftar Pustaka

## Li, Rui, Rui Qin, Yajun Tan, Hengxian Liu, Kun Wang, and Liang Cheng. 2023. “Effect of
Kinesio Taping Intervention on the Muscle Strength and Balance of College Basketball Players  with  Functional  Ankle  Instability.” Frontiers  in  Physiology 14.  doi: 10.3389/fphys.2023.1064625.
Miguel-Ortega, Álvaro, Julio Calleja-González, and Juan Mielgo-Ayuso. 2023. “Comparison of  Sports  Performance  and  Kinanthropometric  Profiles  of  Elite  Female  Basketball  and Volleyball  Players  over  the  Course  of  a  Competitive  Season.” Applied  Sciences 13(14):8267. doi: 10.3390/app13148267.
Priyambada,  Galih,  and  Yulia  Tri  Kusumawati.  2018.  “Sosialisasi  Sport  Massage  Dan Penggunaan  Kinesio  Taping  Bagi  Atlet Dan  Pelatih  Pencak  Silat.” Jurnal  Pengabdian Kepada Masyarakat 24(2):713–16.
Sri Rahmadeni, Asfri, Rika Astria Rishel, and STIKes Piala Sakti Pariaman. 2023. “Pengaruh Massage  Jahe  Merah  Terhadap  Penurunan  Intensitas  Nyeri  Osteoarthritis  Lutut  Pada Lansia.” Jurnal Ners 7(2):1014–21.
Tran,  Linh,  Abdelrahman  M.  Makram,  Omar  Mohamed  Makram,  Muhammed  Khaled Elfaituri, Sara Morsy, Sherief Ghozy, Ahmed Helmy Zayan, Nguyen Hai Nam, Marwa Mostafa Mohamed Zaki, Elizabeth L. Allison, Truong Hong Hieu, Loc Le Quang, Dang The Hung, and Nguyen Tien Huy. 2021. “Efficacy of Kinesio Taping Compared to Other Treatment  Modalities  in  Musculoskeletal  Disorders:  A  Systematic  Review  and  Meta- Analysis.” Https://Doi.Org/10.1080/15438627.2021.1989432 . doi:
10.1080/15438627.2021.1989432.