## DedikasiMU (Journal of Community Service)
Volume 4, Nomor 1, Maret 2022

## PELATIHAN PEMBUATAN SERBUK TEMULAWAK UNTUK PENANGANAN DISMENOREA PADA REMAJA PUTRI KELURAHAN GENDING KEBOMAS GRESIK
Munisah 1 , Aidha Rachmawati 2 , Alfu Lailah 3 , Hilda Indriani 4
1,2 Dosen Prodi DIII Kebidanan, Universitas Muhammadiyah Gresik.
3,4 Mahasiswa Prodi DIII Kebidanan, Universitas Muhammadiyah Gresik. Email : munisahkistriyono@umg.ac.id

## ABSTRAK
Kelurahan  Gending  adalah  wilayah  yang  terletak  di  Jalan  Veteran  Madya  Gending Kecamatan Kebomas Kabupaten Gresik. Kelurahan Gending merupakan kelurahan yang padat penduduknya termasuk remaja putrinya. Pengabdian kepada masyarakat berupa kegiatan pelatihan, yang mana kami melatih remaja putri di Kelurahan Gending dalam pembuatan serbuk temulawak yang akan digunakan remaja putri untuk menanggulangi keluhan dismenoreanya disaat menstruasi. Kegiatan tersebut kami selenggarakan pada Hari Rabu  tanggal  07  April  2021  yang  diikuti 20  orang. Dimana  dalam kegiatan  ini kami  membagikan  ilmu kepada remaja putri yang ada di Kelurahan Gending  tentang  kesehatan reproduksi dan pembuatan serbuk temulawak.  Kegiatan tersebut  untuk  menambah  pengetahuan  bagi  remaja  putri  untuk  menanggulangi keluhan yang dirasakan hampir setiap bulannya yaitu dismenorea dengan mengkonsumsi temulawak buatan sendiri. Dengan adanya pelatihan pembuatan serbuk temulawak ini harapan kami remaja putri Kelurahan Gending bisa mengerti bagaimana cara menangani keluhan yang dirasakan saat terjadi dismenorea, dengan cara mengkonsumsi serbuk temulawak yang diseduh dan diminum.
Kata Kunci : Pengabdian, Pembuatan Temulawak, Dismenorea.

## DedikasiMU (Journal of Community Service)

## Volume 4, Nomor 1, Maret 2022

## 1. PENDAHULUAN
Menarche  merupakan  menstruasi  pertama  yang  biasa  terjadi  dalam  rentang  usia  12-14 tahun. Remaja yang sudah menstruasi, sering mengalami gangguan terkait dengan menstruasi. Siklus menstruasi akan  menimbulkan  rasa  tidak  nyaman  seperti sakit  kepala,  pegal  –  pegal  di kaki dan di pinggang  untuk beberapa jam, kram perut, dan sakit perut yang dikenal sebagai dismenorea.
Angka  kejadian  dismenorea  di  dunia  sangat  besar.  Rata-rata  lebih  dari  50%  perempuan  di setiap dunia  mengalaminya  Kejadian  dismenorea  pada  perempuan  Indonesia  sebanyak  90%.  Angka  kejadian dismenorea primer di Indonesia sebesar 54,89% sedangkan sisanya adalah penderita dismenorea sekunder. Insiden  dismenorea  pada  remaja  putri  dilaporkan  sekitar  92  %.  Insiden  ini  menurun  seiring  dengan bertambahnya usia dan meningkatnya kelahiran.
Dismenorea  dapat  diatasi  dengan  terapi  farmakologi  dan  non  farmakologi.  Terapi  farmakologi antara lain, pemberian obat  analgetik, terapi hormonal, obat  nonsteroid prostaglandin, dan  dilatasi  kanalis servikalis.  Terapi  non  farmakologi  antara  lain,  kompres  hangat,  olahraga,  dan relaksasi  serta  meminum minuman  temulawak.  Untuk  mempermudah  penanganan  dismenore  dengan  mengkonsumsi  serbuk temulawak,  maka  remaja  putri  kita  ajarkan  pembuatan  serbuk  temulawak,  supaya  saat  menjelang menstruari bisa langsung dikonsumsi.

## 2. METODE
Kegiatanan  pengabdian  kepada  masyarakat  ini  kami  lakukan  dalam  rangka  memberikan pembelajaran  atau  edukasi  dan  meningkatkan  pengetahuan  serta  pemahaman  kepada  remaja  putri dalam penanganan keluhan yang dialami setiap bulannya serta mengetahui kesehatan reproduksi remaja putri di Kelurahan  Gending.  Adapun  kegiatan  pengabdian  kepada  masyarakat  ini  menggunakan  metode  dengan pendekatan  3  (tiga)  tahapan,  yaitu  sosialisasi  program  pencegahan  dan  edukasi,  pembuatan  serbuk temulawak serta pembagian temulawak siap seduh. Untuk mewujudkan rencana yang sudah kita sepakati, langkah-langkah yang kami laksanakan sebagai berikut:
a. Tahap observasi
Pada  tahap  ini  merupakan  tahap  awal  dari  pelaksanaan  pengabdian  kepada  masyarakat  yaitu menganalisa permasalahan yang ada dimasyarakat Kelurahan Gending dalam menanggulangi keluhan para remaja putri. Pengabdi juga melakukan wawancara kepada remaja  putri  yang  menjadi  target  dan pengabdi juga menilai kondisi sekitar lingkungan Kelurahan Gending.

## b. Tahap Persiapan Program
Pada tahap ini pengabdi melakukan penyusunan jadwal yang disepakati dengan Kelurahan Gending dan Ketua PKK Kelurahan Gending  terutama remaja putri yang akan kita beri edukasi. Anggota pengabdi

## DedikasiMU (Journal of Community Service)
Volume 4, Nomor 1, Maret 2022
mempersiapkan  segala  keperluan  yang  ditbutuhkan  demi  kelancaran  dalam pengabdian  tersebut  putri yang menjadi target dan pengabdi juga menilai kondisi sekitar lingkungan Kelurahan Gending.
c. Tahap Persiapan Program
Pada tahap ini pengabdi melakukan penyusunan jadwal yang disepakati dengan Kelurahan Gending dan Ketua PKK Kelurahan Gending  terutama remaja putri yang akan kita beri edukasi. Anggota pengabdi mempersiapkan segala keperluan yang ditbutuhkan demi kelancaran dalam pengabdian tersebut d. Tahap Pelaksanaan Kegiatan Inti
Pelaksanaan Kegiatan Pengabdian Masyarakat ini dilaksanakan meliputi:
- Koordinasi antara pengabdi dan mahasiswa
- Persiapan alat dan bahan yang akan dipakai edukasi remaja: temulawak, jeruk nipis, gula pasir, wajan, kompor, saringan, blender, pengaduk, dll
- Persiapan tempat dan alat yang akan dipakai misalkan LCD, layar, mikropon
- Pelaksanan pengabdian kepada masyarakat dimulai dengan pembukaan yang dilakukan oleh Ibu Lurah Gending, kemudian edukasi berupa pemberian penyuluhan berupa pemberian materi tentang dismenorea dan penangannya, kemudian cara pembuatan serbuk temulawak untuk penanganan, tanya jawab seputar materi  yang  diberikan  pengabdi,  pembagian  souvenir  dan  serbuk  temulawak  siap  seduh  pada  setiap remaja putri yang hadir.

## 3. HASIL DAN PEMBAHASAN
Pengabdian masyarakat ini dilakukan dalam rangka memberikan pengetahuan dan keterampilan pada remaja putri di Kelurahan Gending dalam upaya peningkatan pengetahuan tentang kesehatan reproduksi dan upaya  penanggulangan  keluhan  yang  dirasakan  remaja  putri setiap  menstruasi  yaitu dismenorea.  Dalam upaya tersebut pengabdi memberikan materi berupa pengertian dari dismenore, gejala, penyebabnya, serta cara  penanganan  dismenorea  terutama  dengan  temulawak, bagaimana  temulawak  bisa  mengurangi nyeri menstruasi, kandungan yang ada dalam temulawak, berapa banyak yang harus dikonsumsi dan kapan harus dikonsumsi,  serta  pengabdi  juga  mengajarkan  pada  remaja  putri  dalam  pembuatan  serbuk  temulawak, supaya remaja putri bisa membuat sendiri serbuk temulawak yang dibutuhkan.
Dalam pelaksanaan pengabdian masyarakat ini dihadiri oleh Lurah Kelurahan Gending beserta Ketua PKK Kelurahan Gending.  Dalam pelaksanaan pengabdian kepada  masyarakat  ini pengabdi  berjumlah  2 (dua)  orang  dosen  dari  Prodi  Kebidanan  dibantu  oleh  2  (dua)  mahasiswa  semester  6  Prodi  Kebidanan Fakultas Kesehatan Universitas Muhammadiyah Gresik dan serta dihadiri oleh 20 remaja putri.

## DedikasiMU (Journal of Community Service)
Volume 4, Nomor 1, Maret 2022
Dengan  diadakan  pendidikan  kesehatan  reproduksi  dan  pelatihan  pembuatan  serbuk temulawak,  membuat  masyarakat  Kelurahan  Gending  umumnya  dan  remaja  putri  khususnya  bisa menjaga  kesehatan  reproduksinya  dengan  mengkonsumsi  temulawak.  Kegiatan  pengabmas digambarkan di Gambar. 1.
Gambar 1 . Foto-Foto Pelaksanaan Pelatihan Pengabdian Masyarakat

## 4. KESIMPULAN
Berdasarkan  hasil  kegiatan  pengabdian  masyarakat  yang  kami  lakukan,  dapat  ditarik kesimpulanbahwa pendidikan dan pelatihan dapat meningkatkan pengetahuan dan keterampilan remaja putri  untuk  menjaga  kesehatan  reproduksinya.  Hasil  pengabdian  masyarakat  ini  bisa  juga  dijadikan keterampilan yang bisa menambah penghasilan dengan membuat serbuk temulawak lebih banyak untuk dikonsumsi dan dijual kepada konsumen.
DedikasiMU (Journal of Community Service)
Volume 4, Nomor 1, Maret 2022

## DAFTAR PUSTAKA
Andriyani. 2013 . Panduan Kesehatan Perempuan.Solo: As-Sallam Group Anurogo. 2015. Cara Jitu Mengelola Nyeri Haid. Yogyakarta: C.V. Andi Offset.
Arnot, Z. 2016. The Effect of Curcuma Zingiberacea Againt Primary Disminore Pain For Girls. Indian Journal Of Medical Research ISSN 2349 5340
Keumalahayati, Khaira. N, Fazdria. 2018. Pengaruh Pemberian Jahe dan Temulawak Terhadap Nyeri haid (Dysmenorea). Poltekes Kemenkes Aceh: JKEP Vol. 3 No.1
Litbang Pertanian. 2019. Tanaman Obat. Kementerian Pertanian. Jakarta: Litbang Tanaman Rempah Dan Obat.
Rusdi, E. 2013. Tanaman Rempah dan Fitofarmaka. Bandar Lampung: Lembaga Penelitian Universitas Lampung.
Samran  dan  Fatimah,  C.  2018.  Pembuatan  Sediaan Temulawak  dan  Minuman  Sehat  Bentuk  Serbuk Instan Kering. Medan: Fak. Farmasi, Univ. Muslim Nusantara Al-Washliyah Medan Sumatra Utara.
Suharmiati. 2006. Ramuan Tradisional. Cetakan Pertama. Jakarta: Penebar Swadaya