ANUVA Volume 7 (3): 419-430, 2023 Copyright ©2023, ISSN: 2598-3040 online Available Online at: http://ejournal.undip.ac.id/index.php/anuva

## Penerapan Buku “Loving the Wounded Soul” dalam Proses Biblioterapi Penderita Depresi Klinis
Fauzia Rezqy Eldri *) , Lydia Christiani
Program Studi Ilmu Perpustakaan, Fakultas Ilmu Budaya, Universitas Diponegoro, Jl. Prof. Soedarto, SH, Kampus Undip Tembalang, Semarang, Indonesia
* ) Korespondensi: fauziarzqyeldri@gmail.com

## Abstract
[Title:  Application  of  the  Book  Titled  "Loving  the  Wounded  Soul"  in  the  Bibliotherapy  Process  of  Clinical Depression Patien] This study aims to determine the application of the book titled "Loving the Wounded Soul" in the bibliotherapy process of clinical depression patient. The research method used in this study is a qualitative method with  anaction  research  approach.  Methods  of  data  collection  were  carried  out  by  indirect  observation,  semi- structured  interviews,  and  document  studies.  The  informant  in  this  study  was  obtained  through  convenience sampling. The result of this study indicates that the application of the book titled "Loving the Wounded Soul" in the bibliotherapy process of clinical depression patient can be done using the Self-Administered reading method. In the process of reading the book "Loving the Wounded Soul", the informant who suffers from clinical depression could create  a  space  between  the  text  in  the  self-help  book  with  personal  experiences  and  feelings  experienced  as  a clinical depression patient, and then write it in a daily journal, which is written in accordance with the thoughts and feelings when reading the book “Loving the Wounded Soul”. Daily journals that have been written, examined and assessed by a psychotherapist to draw conclusions from the results of the process of reading the book "Loving the Wounded Soul" to determine further psychotherapy. Thus, the application of the book titled  “Loving the Wounded Soul"  in  the  bibliotherapy  process  of  clinical  depression  patient  functions  as  a  supporting  therapy  in  a  series  of psychotherapy.
Keywords: loving the wounded soul; self-help book; bibliotherapy; self- administered; clinical depression

## Abstrak
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui penerapan buku “Loving the  Wounded Soul” dalam proses biblioterapi penderita  depresi  klinis.  Metode  penelitian  yang  digunakan  pada  penelitian  ini  adalah  metode  kualitatif  dengan pendekatan action  research. Metode  pengumpulan  data  dilakukan  dengan  observasi  tidak  langsung,  wawancara semi-terstruktur, dan studi dokumen. Informan dalam penelitian ini diperoleh melalui convenience sampling. Hasil dari  penelitian  ini  menunjukkan  bahwa  penerapan  buku  “Loving  the  Wounded  Soul”  dalam  proses  biblioterapi penderita  depresi  klinis  dapat  dilakukan  dengan  metode  membaca Self-Administered .  Pada  proses  membaca  buku “Loving the  Wounded  Soul”, informan  yang  merupakan  penderita  depresi  klinis dapat menciptakan ruang dialog antara teks pada buku self-help dengan pengalaman pribadi  serta perasaan yang  dialami sebagai seorang penderita depresi klinis, dan kemudian menuliskannya dalam jurnal harian, yang ditulis sesuai pemikiran serta perasaan yang dimiliki ketika membaca buku “Loving the Wounded Soul”. Jurnal harian yang telah selesai dituliskan, diteliti dan dinilai oleh psikoterapis untuk mengambil kesimpulan dari hasil proses membaca buku “Loving the Wounded Soul” untuk  menentukan  psikoterapi  lanjutan.  Sehingga,  penerapan  buku  “Loving  the  Wounded  Soul”dalam  proses biblioterapi penderita depresi klinis berfungsi sebagai terapi pendukung dalam rangkaian psikoterapi.
Kata kunci: loving the wounded soul; self-help book ; biblioterapi; self-administered ; depresi klinis

## 1. Pendahuluan
Perpustakaan  mengambil  peran  penting  pada  kehidupan  sebagai  sumber  informasi.  Informasi yang  dimiliki perpustakaan berupa koleksi  yang  mencakup segala macam bidang. Masyarakat hingga saat  ini  masih  berkunjung  ke  perpustakaan  untuk  mencari  informasi  yang  dibutuhkan.  Perpustakaan dapat  dikatakan  bermanfaat  jika  mampu  memenuhi  kebutuhan  para  pemustakanya  yang  memiliki
kebutuhan  informasi  yang  berbeda.  Koleksi  perpustakaan  dapat  dimanfaatkan  untuk  berbagai kebutuhan informasi termasuk untuk media terapi yaitu biblioterapi.
Biblioterapi sendiri  masih belum terdengar akrab di telinga masyakarat awam, hanya saja tidak sedikit  orang  yang  sudah  memakai  teknik  ini  di  kehidupan  sehari-hari.  Salah  satu  contoh  teknik penggunaan  biblioterapi  yang  paling  mudah  ditemukan  dalam  kehidupan  sehari-hari  yaitu  ketika  ada seorang  mahasiswa  yang  mengetahui  temannya  memiliki  suatu  masalah.  Lalu  mahasiswa  tersebut memberikan  referensi  pustaka  yang  relevan  dengan  masalah  yang  dimiliki  temannya  dan  berharap referensi  pustaka  tersebut  dapat  membantu  temannya  untuk  memahami  masalah  yang  dimiliki sehingga pada akhirnya diharapkan menemukan solusi atas masalahnya.
Biblioterapi merupakan penggunaan buku untuk membantu memecahkan masalah yang dimiliki oleh  seseorang  (Shectman,  2009).  Menurut  Mary  Mahoney  dalam  situsnya  ladyscience.com  (2019), biblioterapi  sudah  ditemukan  sejak  zaman  Yunani  Kuno,  tetapi  penerapan  biblioterapi  baru  dikenal secara  luas  saat  terjadinya  Perang  Dunia  I  dan  II,  di  mana  para  tentara  mengalami  gejala  serta gangguan pos- traumatik akibat perang bahkan setelah Perang Dunia I, rumah sakit mulai mendirikan perpustakaan untuk mengembalikan kondisi psikis para tantara yang cacat akibat perang.
Penerapan  biblioterapi  di  dalam  dunia  psikoterapi,  salah  satunya  seperti  contoh  berikut:  anak yang kehilangan ayahnya akan menciptakan trauma tersendiri lalu kemudian  menjalanin proses terapi dengan  menggunakan  buku  “When  My  Dad  Died:  A  Child’s  View  of  Death”  karangan  J.  M. Hammond  (1981).  Pada  contoh  tersebut  terlihat  bahwa  dalam  penerapan  biblioterapi,  sebuah  kasus gangguan  psikologis  memerlukan  referensi  buku  yang  benar-benar  harus  sesuai  dengan  kasus gangguan  psikologis  yang  sedang  ditangani  dengan  penerapan  biblioterapi  pada  dunia  psikoterapi. Tetapi  perlu  diketahui  bahwa  buku  memiliki  banyak  wajah,  sebuah  buku  dapat  dipahami  sejauh pengetahuan  dan  pengalaman  seseorang  yang  membaca  buku  tersebut,  seperti  contoh  Mark  David Chapman  selaku  pembunuh  musisi  legendaris  John  Lennon  di  mana  Mark  membaca  buku  “The Catcher in The Rye” karya J. D. Salinger ketika menembakkan peluru ke arah John Lennon. Sehingga, dapat disimpulkan bahwa Mark merupakan contoh dari wajah yang berbeda dari buku yang tergantung dari  individu  yang  membacanya.  Oleh  sebab  itu,  pengarahan  serta  pemilihan  buku  yang  tepat  untuk dibaca  diperlukan,  terutama  bagi  seseorang  yang  mengalami  gangguan  kesehatan  mental,  salah satunya adalah depresi.
Depresi merupakan gangguan yang memengaruhi suasana hati yang berdampak pada penurunan kondisi fisik, emosi, dan pikiran akibat adanya kesedihan, kehampaan, dan rasa ketidakberdayaan yang berkepanjangan (Machdy, 2019). Penderita juga akan merasakan tidak ada semangat dalam melakukan kegiatan  sehari-hari  yang  biasa  dilakukan,  merasa  bersalah,  merasa  tidak  berguna,  hilangnya  nafsu makan  atau  bahkan  sebaliknya,  hingga  memiliki  keinginan  untuk  mengakhiri  hidupnya  karena penderita berpikir bahwa hidup tidak memiliki arti lagi.
Menurut Atkinson dalam (Lubis, 2009) depresi merupakan suatu gangguan mood yang dicirikan tidak  memiliki  harapan  dan  patah  hati,  ketidakberdayaan  yang  berlebihan,  tidak  mampu  mengambil
keputusan,  tidak  dapat  berkonsentrasi  dengan  baik,  tidak  memiliki  semangat  hidup,  selalu  merasa tegang, dan mencoba untuk bunuh diri. Depresi muncul dikarenakan terjadinya suatu peristiwa tertentu dalam  hidup  seseorang  yang  akhirnya  memberikan  trauma  tersendiri  dan  membuatnya  larut  dalam kesedihan. Meskipun  demikian, tidak  menutup kemungkinan seseorang yang  mengalami depresi  dapat mengatasi kondisi kesehatan mentalnya dan berhasil sembuh, atau yang biasa disebut dengan penyintas. Seorang  penyintas  merupakan  motivator  terbaik  bagi  orang-orang  lainnya  yang  mengalami  kondisi yang  sama.  Salah  satu  penyintas  depresi  yang  kemudian  menjadi  motivator  bagi  penderita  depresi adalah Regis Machdy.
Regis  Machdy  adalah  salah  satu  dari  penyintas  depresi  dan  akademisi  psikologi,  yang  juga merupakan seorang penulis buku “Loving the Wounded Soul” yang terbit pada tanggal 30 September 2019. Menurut Wijayanti (2019), buku “Loving the Wounded Soul” membahas depresi dengan bahasan yang  mudah  dimengerti  oleh  masyarakat  awam.  Ditulis  dalam  aspek  klinis  dan  budaya  agar  dapat memandang  depresi  berdasarkan  dua  aspek  tersebut.  Buku  “Loving  the  Wounded  Soul”  diharapkan dapat  menjadi  pedoman  bagi  orang-orang  penderita  depresi  ( self-help  book )  dan  siapa  saja  yang  ingin memahami komplektisitas kejiwaan serta menemukan makna sejati kehidupan, selain itu buku ini dapat digunakan untuk pendamping dalam melaksanakan terapi kejiwaan untuk klien penderita depresi.

## 2. LandasanTeori
2.1 Konsep Buku Self-Help
Buku self-help adalah  sebutan  untuk  buku  yang  memang  dituliskan  dengan  tujuanuntuk menginstruksikan  pembaca  dalam  menangani  masalah  yang  sedang  dialami.  Setiap  buku  diciptakan dengan tujuan yang berbeda-beda serta target pembaca yang berbeda pula, seperti contoh adalah buku dongeng  bergambar  yang  menggunakan  gambar-gambar  atau  ilustrasi  yang  dibuat  semenarik  dan semenyenangkan  mungkin  untuk  dilihat  oleh  anak-anak  karena  memang  target  pembacanya  adalah anak-anak, tujuannya adalah agar anak-anak gemar membaca dengan melihat ilustrasi yang menarik.
Sridhar  &  Vaughn  (2000)  menyatakan  bahwa  seseorang  akan  lebih  terbuka  perasaan  dan pemikirannya terhadap suatu pengalaman pribadi yang dimilikinya setelah membaca sebuah teks yang selaras  dengan  pengalaman  pribadi  yang  dimilikinya,  seperti  yang  banyak  tertuang  dalam  buku self- help. Lebih  lanjut,  Bergsma  (2008)  mengutarakan  bahwa  buku self-help berasal  dari  kata self-help yang berarti bantuan diri berupa tindakan membantu atau memperbaiki diri sendiri tanpa bantuan dari orang  lain.  Bergsma  (2008)  juga  menjelaskan  bahwa  buku self-help memiliki  kelebihan  di  antaranya: (1) harga self-help books jauh lebih  murah dibanding dengan biaya konsultasi dengan seseorang yang ahli  dalam  bidang  kejiwaan;  (2)  dapat  dengan  mudah  digunakan  di  manapun  dan  kapanpun;  (3) kerahasiaan masalah yang dialami pembaca terjamin; (4) dapat digunakan secara mandiri bagi individu yang  tidak  dapat  mengungkapkan  masalah  yang  dialaminya.  Buku self-help dengan  keunggulan- keunggulan  di  atas  dapat  memberikan  kemudahan  bagi  pembacanya  terutama  mereka  yang  sedang
membutuhkan  terapi  penyembuhan  mental.  Penggunaan  buku self-help tergantung  pada  pembacanya yang memiliki kondisi mental yang berbeda-beda, buku self-help dapat digunakan secara mandiri jika kondisi  psikis  pembaca  masih  pada  tahap  ringan,  tetapi  jika  kondisi  mental  pembaca  dari  buku self- help sudah  pada  tahap  yang  berat,  maka  disarankan  adanya  pembimbing  saat  proses  membaca (Bergsma, 2008).

## 2.2 Penerapan Buku Self-Help dalam Proses Biblioterapi Penderita Depresi Klinis
Biblioterapi merupakan proses terapi penyembuhan kejiwaan dengan menggunakan media buku yang  dapat  dibaca  secara  mandiri  atau  dengan  bantuan  ahli.  Beberapa  buku  dapat  digunakan  dalam proses  biblioterapi  jika  isi  dari  buku  tersebut  sesuai  dengan  masalah  yang  dialami  penderita  dan  dari buku-buku  tersebut  ada  yang  disebut  sebagai  buku self-help yang  memang  sudah  dirancang  untuk menginstruksikan  pembacanya  dalam  menyelesaikan  masalahnya.  Pemilihan  sebuah  buku  untuk mencapai  tujuan  kesesuaian  dengan  masalah  yang  dimiliki  penderita  gangguan  kesehatan  mental merupakan  bentuk  dari  tahapan  identifikasi  (Canty,  2017),  di  mana  jika  tahapan  identifikasi  tidak sesuai dengan permasalahan  yang dimiliki,  maka buku yang digunakan dirasa kurang tepat dan dapat memengaruhi kondisi klien penderita gangguan mental tersebut. Dengan demikian, buku self-help atau bukan, beberapa buku dapat menjadi media penyembuhan dalam proses biblioterapi jika isi dari buku- buku tersebut sesuai dengan masalah yang dimiliki oleh pembacanya (Bergsma, 2008).
Lebih  lanjut,  Coleman  dan  Ganong  dalam  Pardeck  (2014)  menyebutkan  kriteria  yang dibutuhkan dan perlu diperhitungkan dalam memilih buku dalam proses biblioterapi, sebagai berikut:
1. Pertama,tingkatan membaca buku perlu sesuai dengan kemampuan membaca pasien. Sebuah buku yang dianggap terlalu sulit tidak akan dapat dibaca oleh pasien;
2. Kedua,  hal  yang  perlu  dipertimbangkan  adalah  masalah-masalah  yang  ditemukan  di  dalam  buku. Coleman  dan  Ganong  dalam  Pardeck  (2014),  menyarankan  semakin  banyak  masalah  yang dihadapi,  semakin  baik  pula  kualitas  dari  sebuah  buku.  Pasien  akan  lebih  cenderung  membaca buku yang mempresentasikan pengalaman dari pasien itu sendiri;
3. Ketiga,  kualitas  dari  nasihat  yang  ditawarkan.  Idealnya,  seperti  pencapaian  besar  psikoterapis, sejumlah  solusi  perlu  disajikan.  Dengan  demikian,  melalui  dukungan  dari  psikoterapis,  pasien dapat menerapkan biblioterapi untuk menghasilkan solusi individual untuk masalah yang dihadapi;
4. Keempat,  hal  yang  perlu  dipertimbangkan  adalah  seberapa  realistis  masalah  yang  digambarkan dalam buku. Hal ini sangat penting ketika menggunakan buku fiksi dalam pengobatan. Perspektif yang seimbang merupakan poin penting, solusi yang realistis untuk sebuah masalah perlu disajikan dalam buku yang akan digunakan sebagai media terapi.
Sifat dari sebuah buku perlu  menjadi pertimbangan saat pemilihan buku yang  digunakan untuk proses  biblioterapi.  Buku-buku  yang  digunakan  dalam  proses  terapi  harus  memiliki  isi  yang  tidak menghakimi  dan  jika  memungkinkan,  buku  tersebut  juga  perlu  memiliki  sisi  humor  yang  berkualitas
dan  memiliki nilai (Coleman dan Ganong dalam Pardeck, 2014). Berdasarkan pendapat Coleman  dan Ganong  tersebut,  buku self-help merupakan  jenis  buku  yang  dapat  digunakan  dalam  proses biblioterapi,  sebab  buku self-help merupakan  jenis  buku  di  mana  penulis  buku self-help bertanggung jawab atas masalah yang sudah teridentifikasi, pengalaman personal, memperlakukan pembaca secara setara,  bertanggung  jawab  atas  pernyataan  dengan  penelitian,  mengakui  adanya  keunggulan  atau keuntungan,  dan  berfokus  pada  apa  yang  sudah  berhasil  terhadap  individu  tertentu  tetapi  tidak menjanjikan masukan dapat berhasil untuk semua orang (Wildfire, 2020).
Tahap  pemilihan  buku  sangat  penting  untuk  mendapatkan  bahan  bacaan  yang  sesuai  dengan kebutuhan  pembaca.  Buku self-help menjadi  alat  yang  menguntungkan  dalam  proses  terapi  karena memiliki  deskripsi  visual  yang  jelas  serta  sarana  terapi  yang  ekonomis.  Buku self-help juga menyediakan  referensi  mengenai  kasus  yang  berkaitan  dengan  pembaca,  dan  isi  dari  buku self-help terstandar.  Buku self-help memberikan  penyembuhan  secara  ekonomis,  nyaman,  dan  cepat dibandingkan  terapi.  Tetapi  secara  pengalaman  klinis  terkadang  seseorang  tidak  konsisten  dalam mematuhi  rekomendasi  yang  diberikan  buku self-help ,  ketika  pembaca  terhenti,  maka  sebuah  buku tidak  dapat  memberikan  umpan  balik,  permainan  peran  dan  latihan,  dan  permodelan  yang  dapat seorang  psikoterapis  berikan  (Pantalon  &  Lubetkin  dalam  Kazantzis,  2021).  Maka  dari  itu, penggunaan buku self-help dalam proses penyembuhan kejiwaan akan lebih baik jika didampingi  oleh psikoterapis.
Pardeck (2014) menyebutkan rekomendasi dari Newsletter Psikoterapi mengenai strategi-strategi yang diperlukan dalam menggunakan buku self-help dalam biblioterapi, yaitu:
1. Pendekatan“ The self-administered ”, merupakan sebuah strategi pengobatan yang melibatkan klien untuk  menerima  bahan  tertulis  dari  psikoterapis  tanpa  perlu  berkontak  langsung  dengan praktisi/psikoterapis di luar sesi pengobatan. Pendekatan ini berujung dengan penilaian akhir;
2. Pendekatan  “ The  minimal  contact  self-help ”,  melibatkan  psikoterapis  sebagai  penyedia  literatur kepada  kliennya,  namun  peran  psikoterapis  diperluas sampai  korespondensi  tertulis,  sesi  telepon, dan  pertemuan  yang  jarang  dengan  klien  tersebut.  Contoh  dari  pendekatan  ini  meliputi  macam- macam buku self-help dalam  mengendalikan berat badan yang  hanya  melibatkan kontak  minimal dengan psikoterapis, yang hanya berhubungan melalui sesi telepon yang sering;
3. Pendekatan  “ Therapist-administered  self-help  books ”,  merupakan  buku-buku  yang  klien  terima selama  masa  pengobatan  awal  yang  kemudian  diikuti  oleh  pertemuan  rutin  dengan  psikoterapis. Selama  pertemuan-pertemuan  tersebut,  bahan  bacaan  didiskusikan  untuk  menemukan  cara bagaimana  isi  dari  bahan  bacaan  tersebut  dapat  diterapkan  pada  masalah  yang  sedang  dihadapi klien dan cara mengulas isi bahan bacaan tersebut;
4. Pendekatan  “ The  therapist-directed ”,  yang  dilakukan  oleh  psikoterapis  dengan  melibatkan pengobatan  mingguan  dengan  sang  psikoterapis.  Pendekatan  pengobatanyang  digunakan  selama sesi  terapeutik  seringkali  dikuatkan  dengan  buku self-help .  Dalam  beberapa  buku self-help ,
bentuk-bentuk  pemantauan  diri  tersedia,  di  mana  bentuk-bentuk  tersebut  dibuat  untuk  membantu klien melanjutkan dalam menghadapi sebuah masalah di antara sesi pengobatan.
Menurut Darmawan (2012) biblioterapi dapat digunakan sebagai terapi dukungan dalam proses psikoterapi  pada  seseorang  untuk  memecahkan  masalah  yang  dimiliki  oleh  penderita  depresi  klinis. Seorang  penderita  diberikan  beberapa  buku  yang  disesuaikan  dengan  masalah  yang  dimiliki  dengan tujuan  agar  para  penderita  dapat  memahami  masalah  mereka  dan  bagaimana  mengatasinya. Biblioterapi  digunakan  dengan  harapan  dapat  membantu  mengedukasi  penderita  agar  lebih  paham mengenai  masalah  yang  dihadapinya  dan  dengan  demikian  penderita  dapat  menerima  prosedur penyembuhan yang diberikan oleh terapis. Self- help book digunakan oleh terapis pada kliennya untuk dibaca  agar  klien  tersebut  menjadi  lebih  aktif  berpartisipasi  dalam  proses  penyembuhannya. Biblioterapi  dapat  bertindak  sebagai  terapi  pendukung  bagi  klien  penderita  depresi  yang  memang memerlukan perawatan dari seorang terapis.

## 3. MetodePenelitian
Metode yang digunakan adalah kualitatif dengan pendekatan action research. Metode  kualitatif dipilih karena untuk mencapai tujuan dalam mendalami proses biblioterapi yang terjadi antara seorang penderita depresi klinis dengan bantuan psikoterapis yang menanganinya. Selain itu, metode penelitian kualitatif  digunakan  untuk  mengetahui  respon  yang  dimiliki  oleh  penderita  depresi  klinis  dan psikoterapi  terhadap  buku  “Loving  the  Wounded  Soul”.  Penelitian  dengan  metode  kualitatif  dengan pendekatan action research bertujuan untuk mencapai hasil praktis dan menciptakan suatu pemahaman baru (Koshy dalamYaumi dan Damopolii, 2014).
Pada tahapan menganalisis isi buku “Loving the Wounded Soul”, digunakan pendekatan analisis konten  yang  merupakan  teknik  penelitian  dalam  membuat  kesimpulan-kesimpulan  secara  valid (Krippendorff  dalam  Drisko  dan  Maschi,  2016).  Metode  pengumpulan  data  yang  digunakan  melalui studi  dokumen,  observasi  tidak  langsung,  dan  wawancara  semi  terstruktur.  Adapun  informan  yang digunakan  adalah  seorang  penderita  depresi  klinis  dan  psikoterapi  yang  tengah  menjalani  rangkaian psikoterapi  terhadap  penderita  depresi  klinis  tersebut.  Informan-informan  tersebut  didapat  melalui teknik nonprobability  sampling, yaitu  peneliti  tidak  memberi  anggota  populasi  peluang  atau kesempatan yang sama untuk dipilih menjadi sampel pada penelitian (Sugiyono, 2018).
Pada  penelitian  ini,  anggota  populasi  tidak  memperoleh  peluang  yang  sama  untuk  dijadikan sampel  ( nonprobability  sampling ).  Hal  tersebut  dikarenakan  peneliti  telah  menetapkan  kriteria  untuk dijadikan  informan  yang  sesuai  dengan  penelitian  ini  dan  tidak  memberikan  peluang  yang  sama kepada  anggota  populasi  untuk  dijadikan  sampel  penelitian  dan  teknik nonprobability  sampling yang digunakan  pada  penelitian  ini  adalah convenience  sampling yang  mengacu  pada  kesengajaan  peneliti dalam  memilih  individu  atau  kelompok  secara  bebas  (Sugiyono,  2015)  untuk  mempermudah pelaksanaan  penelitian  dengan  alasan  informan  merupakan  seseorang  yang  tengah  menjalani  proses rangkaian psikoterapi.

## 4. Hasil dan Pembahasan

## 4.1 Analisis Isi Buku “Loving the Wounded Soul”
Buku berjudul “Loving the Wounded Soul” dibahas secara mendalam untuk memastikan bahwa buku  tersebut  sesuai  dan  dapat  diterapkan  dalam  proses  biblioterapi  penderita  depresi  klinis. Kesesuaian  buku  dalam  proses  biblioterapi  merupakan  tahapan  penting  sebelum  buku  tersebut diterapkan pada penderita depresi klinis. Menurut Canty (2017), tahapan identifikasi adalah tahapan di mana buku disesuaikan dengan permasalahan yang dimiliki oleh pembaca buku tersebut, yang di mana jika  buku  tersebut  tidak  sesuai,  maka  akan  dirasa  kurang  tepat  dan  dapat  memengaruhi  kondisi penderita depresi klinis yang membaca buku yang tidak sesuai.
Buku yang berjudul “Loving the Wounded Soul” memiliki enam bab di dalamnya dan berisikan informasi  seputar  depresi  dan  dukungan  yang  diperoleh  penulis  sebagai  penyintas  depresi,  enam  bab tersebut di antaranya:
1. Bab 1: Memahami Kesehatan Mental
Bab 1 yang berjudul “Memahami Kesehatan Mental”, Regis Machdy selaku penulis mengarahkan pembaca untuk memahami ruang lingkup kesehatan mental secara umum dengan pandangan ilmu psikologi.
2. Bab 2: Ciri-Ciri Depresi
Bab 2 berjudul “Ciri-Ciri Depresi” yang di mana membahas gejala-gejala umum maupun khusus yang  dimiliki  seseorang  penderita  depresi.  Bab  2  ini  juga  mengajak  para  pembaca  yang  bukan penderita  depresi  untuk  lebih  peka  terhadap  orang-orang  sekitar  yang  mengidap  depresi.  Selain itu,  menjelaskan  bahwa  depresi  dapat  sembuh,  hanya  saja  diperlukan  waktu  yang  cukup  panjang dan tidak terkecuali adanya relapse yang dapat terjadidalam proses pengobatan.
3. Bab 3: Siapapun Bisa Depresi
Pada  Bab  3  yang  berjudul  “Siapapun  Bisa  Depresi”,  membahas  mulai  dari  perspektif  global, gender,  kepintaran  seseorang,  hingga  kepribadian  seseorang  tidak  dapat  membuat  seseorang  atau kelompok  tertentu  terhindar  dari  depresi.  Depresi  tidak  pandang  bulu  dan  dapat  terjadi  pada siapapun.
4. Bab 4: Faktor Biologis
Bab  4  yang  berjudul  “Faktor  Biologis”  membahas  mengenai  faktor-faktor  secara  biologis  pada manusia,  seperti  gen,  struktur  otak,  zat-zat  pada  otak,  dan  bahkan  mikroba  yang  ada  pada  tubuh dapat memicu terjadinya depresi pada seseorang.
5. Bab 5: Faktor Eksternal
Bab  5  hampir  sama  dengan  Bab  4  yang  membahas  faktor-faktor  yang  dapat  memicu  depresi, perbedaannya  adalah  Bab  5  membahas  mengenai  faktor-faktor  eksternalnya.  Faktor-faktor eksternal yang dapat memicu depresi, antara lain adalah hubungan yang tidak sehat sesama teman, pasangan,  hingga  dengan  orang  tua,  budaya,  alam  sekitar,  dan  bahkan  kehamilan.  Faktor-faktor
tersebutlah  yang  merupakan  faktor  eksternal  yang  dapat  memicu  hadirnya  depresi  di  diri seseorang.
6. Bab 6: Higher Meaning
Pada Bab 6 yang berjudul “Higher Meaning”, iman dan spiritualitas seseorang terutama penderita depresi  dapat  saja  berubah.  Perubahan  tersebut  dapat  terjadi  dalam  proses  pengobatan  yang  di mana  seseorang  penderita  depresi  menemukan  kedamaian  di  suatu  kepercayaan  lain  selain kepercayaan yang dimiliki sebelumnya. Bab 6 ditutup dengan pemahaman dalam memahami rasa sakit  orang  lain  dan  Regis  Machdy  menyatakan  bahwa  penderita  depresi  cenderung  memiliki keinginan  untuk  membantu  orang  lain  karena  penderita  depresi  menjadi  lebih  peka  terhadap sekitar  dan  membentuk  pemahaman  pentingnya  mendengar,  membantu,  dan  menghargai  sesama (Machdy, 2019).
Buku  “Loving  the  Wounded  Soul”  membawa  para  pembacanya  memahami  kesehatan  mental secara  mendalam  di  setiap  bagian-bagian  yang  ada  di  dalamnya,  menggunakan  istilah-istilah  dalam keilmuan psikologi tetapi tetap menggunakan bahasa yang ringan agar pembaca yang tidak memiliki pengetahuan  seputar  kesehatan  mental  dapat  mempelajarinya  secara  mudah,  hal  tersebut  sesuai dengan  pernyataan  Coleman  dan  Ganong  dalam  Pardeck  (2014)  bahwa  kriteria  utama  dalam pemilihan buku dalam proses biblioterapi adalah tingkatan membaca dalam buku perlu sesuai dengan kemampuan  membaca  seseorang  yang  menggunakan  buku  tersebut  dalam  proses  biblioterapi.  Pada buku “Loving the Wounded Soul”, Regis Machdy selaku penulis, menuliskan pengalamannya yang ia miliki sebagai penyintas depresi klinis.
Regis  Machdy  berharap  dengan  dituliskannya  pengalaman  yang  ia  miliki  sebagai  penyintas depresi, dapat membantu pembaca umum untuk  memahami bahwa orang-orang sekitar mereka yang memiliki  gangguan  kesehatan  mental  mengalami  fase  yang  sulit.  Selain  membantu  pembaca  umum untuk  memahami  penderita  depresi,  Regis  Machdy  juga  berharap  pengalamannya  sebagai  penyintas depresi  membantu  para  pembaca  yang  merupakan  penderita  depresi  klinis  dapat  menyadari  bahwa mereka  tidak  sendirian  dalam  melalui  fase-fase  sulit  sebagai  penderita  depresi,  membantu  para penderita  depresi  dalam  menemukan  jalan  keluar,  dan  membantu  para  penderita  depresi  untuk menyadari  bahwa  apa  yang  mereka  rasakan  dan  lalui,  juga  pasti  dirasakan  oleh  Regis  Machdy  dan para penderita depresi klinis lainnya.
Buku  “Loving  the  Wounded  Soul”  sesuai  untuk  direkomendasikan  kepada  psikoterapis  yang menangani  penderita  depresi  klinis  untuk  digunakan  dalam  proses  biblioterapi  dalam  rangkaian psikoterapi  karena  membahas  mengenai  kesehatan  mental  terutama  depresi  dan  memberikan dukungan  serta  dorongan  untuk  sembuh  yang  di  mana  sudah  berhasil  dilakukan  oleh  Regis  Machdy selaku penulisbuku “Loving the Wounded Soul” dan sebagai penyintas depresi itu sendiri.

## 4.2  Penggunaan  Buku  “Loving  the  Wounded  Soul”  dalam  Proses  Biblioterapi  Penderita  Depresi Klinis
Penggunaan  buku  dalam  proses  biblioterapi  menjadi  hal  yang  krusial.  Peran  seorang  ahli  juga memiliki  bagian  penting  dalam  proses  biblioterapi.  Pada  penelitian  ini,  pandangan  dari  segi  ilmu kejiwaan  menjadi  hal  penting,  maka  dari  itu  peran  psikiater  diperlukan  dalam  proses  penelitian  ini guna  memberi  tinjauan  dari  aspek  psikoterapi  dengan  melibatkan  proses  biblioterapi  di  dalamnya. Psikoterapis  yang  diperoleh  dengan  menggunakan  teknik convenience  sampling bernama, psikoterapis  tersebut  dipilih  karena  tengah  menjalani  proses  psikoterapi  berupa  sesi  konseling  dan pemberian  obat-obatan dengan  kliennya yang  merupakan penderita depresi  klinis yang juga menjadi informan pada penelitian ini, klien tersebut dinamai dengan nama samaran, yaitu Melati.
Buku  yang  digunakandalam  proses  biblioterapi  pada  penelitian  ini  adalah  buku  dengan  judul “Loving  the  Wounded  Soul”.  Buku  “Loving  the  Wounded  Soul”  merupakan  buku  yang  masuk  ke dalam  kategori  buku self-help, buku  ini  merupakan  karangan  Regis  Machdy  yang  diterbitkan  oleh Gramedia Pustaka Utama pada tahun 2019, tepatnya  tanggal 30 September 2019. Buku “Loving the Wounded Soul” memiliki total 324 halaman dengan cover buku berwarna. Regis Machdy merupakan seseorang  denganlatar  pendidikan  ilmu  psikologi  dan  juga  merupakan  penyintas  depresi.  Tujuan Regis  Machdy  dalam  menulis  buku  “Loving  the  Wounded  Soul”  adalah  untuk  membantu  para pembaca  yang  merupakan  penderita  depresi  serta  menyampaikan awareness tentang  betapa pentingnya  isu  kesehatan  mental.  Pada  buku“Loving  the  Wounded  Soul”  selain  menyantumkan pemahaman  mengenai  kesehatan  mental  dalam  pandangan  keilmuan  psikologis,  RegisMachdy  juga menyampaikan  pengalamannya  selama  menjadi  penderita  depresi  agar  pembaca  menyadari  bahwa mereka tidak sendiri dalam menghadapi lika-liku depresi.
Proses bibliorerapi dimulai dari melakukan rekomendasi buku yaitu buku yang berjudul “Loving the  Wounded  Soul”  kepada  psikoterapis  dan  dibutuhkan  waktu  bagi  psikoterapis  tersebut  untuk membaca  dan  meneliti  kesesuaian  buku  tersebut  sebelum  digunakan  oleh  Melati  dalam  proses biblioterapi  pada rangkaian  psikoterapi  yang  tengah  dijalankan.  Setelah  buku “Loving  the  Wounded Soul”  dirasa  sesuai  oleh  psikoterapis,  lalu  psikoterapis  tersebut  menyarankan  untuk  digunakannya metode  baca Self-Administered yang  di  mana  Melati  melakukan  proses  membaca  mandiri  dan memberikan feedback berupa jurnal harian pembacaan buku dan kemudian diberikan ke psikoterapis untuk  dibaca  dan  diteliti  kembali  untuk  mendapatkan  penilaian  akhir  (Pardeck,  2014)  mengenai apakah buku “Loving the Wounded Soul” memberikan kesan yang baik atau sebaliknya.
Buku  yang  sudah  ditentukan,  yaitu  buku  “Loving  the  Wounded  Soul”  kemudian  diberikan  ke Melati  untuk  dilakukan  proses  membaca  dengan  metode Self-Administered .  Melati  membaca  buku “Loving the Wounded Soul” dari Bab 1 hingga Bab 6, lalu memberikan feedback mengenai perasaan yang muncul ketika membaca buku tersebut dalam bentuk jurnal harian. Jurnal harian yang dituliskan Melati  merupakan  bentuk  dari  interaksi  antara  Melati  dengan  isi  teks  pada  buku  “Loving  the Wounded Soul”.
Psikoterapis  menerima  jurnal  harian  Melati  setelah  proses  membaca  selesai  dilakukan,  jurnal harian  yang  telah  dituliskan  kemudian  diperiksa  dan  diteliti  sebagai  bentuk  penilaian  akhir  dalam metode  baca Self-Administered untuk  mendapatkan  hasil  maupun  efektivitas  buku  “Loving  the Wounded”  diterapkan  dalam  proses  biblioterapi  pada  rangkaian  psikoterapi.  Psikoterapis  kemudian berpendapat    bahwa,  latar  belakang  pendidikan  yang  dimiliki  Melati  dan  daya  kemampuan kognitifnya yang baik membuat Melati dapat menuangkan isi hati dan pikirannyasetelah berinteraksi dengan  teks  pada  buku  “Loving  the  Wounded  Soul”,  bahkandapat  membentuk  ruang  dialog  antara teks  yang  ditulis  oleh  Regis  Machdy  dengan  pengetahuan  dan  pengalaman  pribadi  sebagai  seorang penderita  depresi  klinisyang  dialami  Melati.  Buku  tersebut  membantu  Melati  dalam  merefleksikan pengalamanyang  ia  miliki  sejak  kecil,  hingga  lika-likunya  dalam  berupaya  bangkit  dari  kondisi  fase depresinya  sebagai  pengidap  Bipolar.  Dengan  demikian,  dapat  disimpulkanbahwa  penerapan  buku “Loving  the  Wounded  Soul”  dalam  proses  biblioterapi  penderita  depresi  klinis  dapat  dilakukan dengan terlebih dahulu  memastikan atau melakukan test atau pemeriksaan dengan seksama terhadap kondisi  kognisi  penderita  depresi  klinis  sebelum  diberikan  intervensi  biblioterapi  dengan menggunakan  buku.  Psikoterapis  juga  menyatakan  bahwa  buku  “Loving  the  Wounded  Soul”  dapat diterapkan  pada  penderita  depresi  klinis  dalam  proses  biblioterapi  pada  rangkaian  psikoterapi berbentuk sesi  konseling, terutama dalam penggunakan  metode Self-Administered yang di  mana sesi konseling tersebut merupakan sesi konseling jarak jauh.

## 5.Simpulan
Berdasarkan hasil penelitian yang telah dilakukan, penerapan buku “Loving the Wounded Soul” dalam  proses  biblioterapi  penderitadepresi  klinis  dapat  dilakukan  dengan  menggunakan  metode Self-
Administered .  Metode Self-Administered merupakan  pendekatan  metode  membaca  buku self-help, di mana  penderita  depresi  klinis  menerima  bahan  bacaan  berupa  buku self-help dari  psikoterapis  yang harus  dibacanya  secara  mandiri  dan  menuliskan  pikiran  dan  perasaan  yang  dirasakan  ketika berinteraksi dengan sub-sub pembahasan yang tertuang dalam teks buku self-help dalam sebuah jurnal harian. Setelah penderitadepresi klinis selesai membaca dan menyusun jurnal harian, psikoterapis akan meneliti dengan seksama hasil jurnal harian milik klien.
Psikoterapi dengan melibatkan intervensi biblioterapi yang diterapkan pada penelitian ini dengan menggunakan pendekatan action research serta menggunakan sampel seorang penderita depresi klinis yang  namanya  disamarkan  menjadi  Melati  dengan  bantuan  psikoterapis  yang  menanganinya menunjukkan bahwa intervensi biblioterapi dapat digunakan sebagai terapi dukungan dalam rangkaian psikoterapi  yang  dijalani  oleh  seorang  penderita  depresi  klinis.  Sebab,  interaksi  seorang  penderita depresi  klinis  dengan  teks  yang  tertuang  dalam  buku self-help dapat  menciptakan  ruang  dialog  yang aman bagi penderita depresi klinis untuk dapat lebih menuangkan pikiran dan perasaannya saat proses membaca.Interaksi klien Melati dengan buku “Loving the Wounded Soul” terekam  dalam jurnal harian yang dituliskan oleh Melati setiap kali  menyelesaikan membaca subpembahasan dalam buku “Loving the  Wounded  Soul”.  Pada  jurnal  harian  yang  dituliskan  Melati,  nampak  bahwa  Melati  dapat  lebih terbuka menuangkan isi hati dan pemikirannya.

## Daftar Pustaka
Bergsma, A.(2008). Do self-help book s help? Journal of Happiness Studies , 9 (3),341–360. https://doi.org/10.1007/s10902-006-9041-2
Canty, N. (2017). Bibliotherapy: Its processes and benefits and application in clinical and developmental settings. Logos (Netherlands) , 28 (3), 32–40. https://doi.org/10.1163/1878-4712-11112133 Darmawan,W.(2012). Penerapan Biblioterapi di Rumah Sakit Dr.Cipto . 1 (1),1–19.
Drisko, J. W., & Maschi, T. (2016). Content Analysis . OXFORD University Press.
Hammond, J.M.(1981). When My Dad Died: AChild’s View of Death . Cranbrook Publishing Company.
Kazantzis, N., & Miller, A. R. (2021). A Comprehensive Model of  Homework in Cognitive Behavior Therapy. Springer Link .
Lubis, N.L.(2009). Depresi:Tinjauan Psikologis . Kencana.
Machdy, R. (2019). Loving the Wounded Soul: Alasan dan Tujuan Depresi Hadir di Hidup Manusia . PT. Gramedia Pustaka Utama.
Pardeck, J. A. (2014). Using Books in Clinical Social Work Practice. Using Books in Clinical Social Work Practice . https://doi.org/10.4324/9781315821719.
Shectman,T.(2009). Treating Child and Adolescent Aggression Through Bibliotherapy . Springer Science and Business Media.
Sridhar, D.,&Vaughn, S.(2000). Bibliotherapy for All Enhancing Reading Comprehension, Self-Concept, and Behavior. TEACHING Exceptional Children .
https://doi.org/https://doi.org/10.1177/004005990003300210
Wijayanti, E.(2019). Ulasan Buku Loving the Wounded Soul: Alasan dan Tujuan Depresi Hadir di Hidup Manusia Karya Regis Machdy . https://www.fimela.com/lifestyle/read/4142142/ulasan-buku- loving-the-wounded-soul-karya-regis-machdy
Wildfire, J.  (2020). Self-Help  Writers  Need To  Check Their Privilege .
https://forge.medium.com/lazy-self-help-hurts-everybody-3d0bf516235e