## MEDIA KESEHATAN MASYARAKAT INDONESIA
p-ISSN: 1412-4920 https://ejournal.undip.ac.id/index.php/mkmi Fakultas Kesehatan Masyarakat, Universitas Diponegoro
DOI : 10.14710/mkmi.20.1.57-62

## Literature Review : Hubungan Pola Makan dengan Kejadian Hipertensi
Hestu Ismah Sistikawati 1 , Irvina Wahyu Fuadah 1 , Nanda Aulia Salsabila 1 , Atha Firza Azzahra 1 , Anis Aesyah 1 , Insyira 1 , Pramudya Fahry Adhitama 1 , Rika Kusuma Anggraini 1 , Nurhasmadiar Nandini 1
1 Fakultas Kesehatan Masyarakat, Universitas Diponegoro, Semarang * Corresponding author : hestuismah16@gmail.com
Info Artikel : Diterima 11 Desember 2020 ; Diisetujui 19 Januari 2021 ; Publikasi 1 Februari 2021

## ABSTRAK
Latar  belakang: Hipertensi  adalah  gangguan  pada  pembuluh  darah  yang  mengakibatkan  suplai  oksigen  dan nutrisi yang dibawa oleh darah terhambat hingga ke jaringan tubuh yang membutuhkannya. Banyak faktor yang dapat  meningkatkan  risiko  hipertensi  antara  lain  karakterisitik  individu  (usia,  jenis  kelamin,  riwayat  penyakit hipertensi), pola makan (kebiasaan konsumsi lemak, natrium dan kalium) serta gaya hidup (kebiasaan merokok, konsumsi  alkohol,  stress,  konsumsi  kopi,  dan  juga  aktivitas  fisik).  Penelitian  ini  bertujuan  untuk  mengetahui hubungan antara pola makan dengan kejadian hipertensi.
Metode: Penelitian  ini  adalah  literature  review  artikel  yang  mencari  hubungan  pola  makan  sebagai  variabel bebas terhadap hipertensi sebagai variabel terikat. Artikel didapatkan dari database Google Scholar dengan kata kunci serta kriteria inklusi dan eksklusi yang telah ditentukan.
Hasil: Dari 7 buah artikel yang dianalisis, seluruhnya menunjukan adanya hubungan yang signifikan antara pola makan dengan kejadian hipertensi. Pola konsumsi kafein berhubungan dengan hipertensi dengan nilai p= 0.023, konsumsi  makanan  laut  berhubungan  dengan  hipertensi  dengan  nilai  p=  0,000,  dan  pola  makan  secara  umum berhubungan dengan hipertensi dengan nilai p= 0,000 sampai 0,028.
Simpulan: Terdapat  hubungan  yang  signifikan  antara  pola  makan  (konsumsi  kafein,  konsumsi  makanan  laut, dan pola makan lainnya) dengan hipertensi.
Kata kunci: Hubungan, Pola makan, Hipertensi, Jawa tengah

## ABSTRACT
Title: Literatur Review : Relationship between Diet and Incidence of Hypertension
Background: Hypertension is a disorder of the blood vessels which causes the supply of oxygen and nutrients carried  by  the  blood  to  be  blocked  up  to  the  tissues  that  need  it.  Many  factors  can  increase  the  risk  of hypertension,  including  individual  characteristics  (age,  gender,  history  of  hypertension),  diet  (consumption habits  of  fat,  sodium  and  potassium)  and  lifestyle  (smoking  habits,  alcohol  consumption,  stress,  coffee consumption,  and  also  physical  activity).  This  study  aims  to  determine  the  relationship  between  diet  and hypertension.
Method: This study is a literature review article that looks for the relationship between diet as an independent variable on hypertension as the dependent variable. Articles were obtained from the Google Scholar database with predetermined keywords and inclusion and exclusion criteria.
Result: Of  the  7  articles  analyzed,  all  showed  a  significant  relationship  between  diet  and  the  incidence  of hypertension.  Caffeine  consumption  patterns  associated  with  hypertension  with  a  value  of  p  =  0.023,  seafood consumption  was  associated  with  hypertension  with  a  value  of  p  =  0.000,  and  diet  in  general  was  associated with hypertension with a value of p = 0.000 to 0.028.
Conclusion There is a significant relationship between diet (caffeine consumption, seafood consumption, and other dietary patterns) and hypertension .
Keywords: Relationship, Diet, Hypertension, Central Java

## PENDAHULUAN
Hipertensi  merupakan  peningkatan  tekanan  darah sistolik  lebih  dari  140  mmHg  dan  tekanan  darah diastolik  lebih  dari  90  mmHg  dimana  dilakukan  dua kali pemeriksaan dengan jeda waktu lima menit dalam keadaan  istirahat.  Hipertensi  merupakan  salah  satu penyakit  yang  menyebabkan  kesakitan  yang  tinggi. Hipertensi  adalah  gangguan  pada  pembuluh  darah yang  mengakibatkan  suplai  oksigen  dan  nutrisi  yang dibawa oleh darah terhambat hingga ke jaringan tubuh yang membutuhkannya.
Menurut American  Heart  Association (AHA), penduduk Amerika berusia diatas 20 tahun menderita hipertensi sebanyak 74,5 juta jiwa dengan hampir 90- 95% tidak diketahui penyebabnya. Hipertensi seringkali  diberi  gelar The  Silent  Killer karena hipertensi  merupakan  pembunuh  tersembunyi  yang prevalensinya  termasuk  sangat  tinggi  dan  cenderung dapat  meningkat  di  masa  yang  akan  datang,  serta karena tingkat keganasannya yang tinggi yaitu berupa kecacatan permanen dan kematian mendadak. 1 Di Indonesia, prevalensi hipertensi terus meningkat dari  tahun  ke  tahun.  Hasil  Riset  Kesehatan  Dasar (Riskesdas) menyimpulkan bahwa prevalensi hipertensi pada tahun 2018 sebesar 34,1% dibandingkan  dengan  tahun  2013  yaitu  sebesar 25,8%. 2
Terdapat  faktor-faktor  yang  dapat  meningkatkan risiko  hipertensi  antara  lain  karakterisitik  individu (usia, jenis kelamin, riwayat penyakit hipertensi), pola makan  (kebiasaan  konsumsi  lemak,  natrium  dan kalium),  serta  gaya  hidup  (kebiasaan  merokok, konsumsi  alkohol,  stress,  konsumsi  kopi,  dan  juga aktivitas fisik). Oleh karena itu, salah satu upaya yang dapat dilakukan untuk mencegah hipertensi antara lain dengan melakukan pengaturan pola makan seperti diet rendah  garam,  pengaturan  obesitas,  dan  modifikasi gaya  hidup.  Perubahan  gaya  hidup  juga  dapat berkaitan  erat  dengan  pengetahuan  masing-masing individu untuk mencegah terjadinya hipertensi. 3,4
Pola  makan  yaitu  menu  makanan  yang  dimakan sehari-hari.  Pola  makan  yang  sehat  tercermin  pada pemilihan menu makanan/ menu diet yang seimbang. Pola  makan  yang  sehat  yaitu  yang  mengandung  gizi seimbang, beragam, variatif, dan proporsional. Faktor pola  makan  salah  satunya  dapat  dilihat  dari  tingkat konsumsi  natrium  yang  berlebihan.  Konsumsi makanan  yang  mengandung  garam  (natrium)  dapat menyebabkan  peningkatan  natrium  dalam  darah  dan untuk  menormalkannya  kembali  cairan  intraseluler harus  ditarik  keluar  sehingga  volume  cairan ekstraseluler  meningkat,  hal  ini  menyebabkan meningkatnya  volume  darah,  sehingga  berdampak pada  timbulnya  hipertensi. 6 Berdasarkan  uraian berikut,  dilakukanlah  penelitian  ini  dengan  tujuan mengetahui  hubungan  antara  pola  makan  dengan kejadian hipertensi, berdasarkan penelitian – penelitian yang telah dilakukan sebelumnya.

## MATERI DAN METODE
Penelitian  ini  adalah  penelitian  literature  review. Bertujuan  untuk  menganalisis  hubungan  antara  pola makan dengan hipertensi. Dalam penelitian ini penulis memilih  artikel  penelitian  kuantitatif  dengan  desain cross  sectional dan case  control yang  mencari hubungan pola makan sebagai variabel bebas terhadap hipertensi sebagai variabel terikat. Penulis menggunakan database Google  Scholar sebagai sumber  pencarian  yang  terkait  dalam  penelitian. Dalam  melakukan  pencarian  sumber  tersebut  penulis menggunakan  kata  kunci  dalam  Bahasa  Indonesia, yaitu  :  hubungan,  pola  makan,  hipertensi,  Jawa Tengah.
Penelitian  ini  memiliki  kata  kunci  yang  sangat luas,  oleh  sebab  itu  penulis  menggunakan  boolean “AND”  dalam  mempersempit  hasil  pencarian  untuk mendapatkan artikel yang spesifik, sesuai dan relevan. Boolean  “OR”  tidak  digunakan  oleh  penulis  karena memperluas  hasil  pencarian.  Pencarian  artikel menggunakan database Google  Scholar dengan  kata kunci hubungan, pola makan, hipertensi, Jawa Tengah pada rentang tahun 2015 – 2020 menghasilkan artikel sebanyak 3.950 buah. Selanjutnya dilakukan screening dengan membaca abstrak dan mencocokannya  dengan  kriteria  inklusi  dan  eksklusi sehingga  didapatkan  15  artikel.  Tahap  selanjutnya adalah  membaca  artikel  secara  keseluruhan  sehingga dikeluarkan  8  artikel  karena  membahas  faktor  risiko hipertensi  secara  umum,  dan  7  artikel  lainnya  lolos untuk  masuk  ke  dalam  analisis.  Kriteria  inklusi  dan eksklusi tersaji pada Tabel 1.
Tabel 1. Kriteria Inklusi dan Kriteria Eksklusi
No Kriteria Inklusi Kriteria Eksklusi 1. Hasil penelitian berupa artikel penelitian primer dimana penulis langsung  melakukan penelitian Artikel penelitian berupa skripsi dan thesis  bukan  dalam bentuk  artikel  yang dipublikasikan 2. Artikel penelitian membahas  mengenai hubungan pola makan dengan kejadian hipertensi Artikel penelititan yang  tidak  melakukan uji  hubungan  antara pola  makan  dengan kejadian hipertensi 3. Artikel merupakan artikel  full-text  yang gratis dan dapat diakses Artikel yang digunakan berbayar 4. Artikel  menggunakan bahasa Indonesia Artikel penelitian menggunakan  desain penelitian selain kuantitatif cross sectional atau case control
5. Artikel dipublikasikan
rentang  2015-2020 (5 tahun)
6. Artikel  menggunakan metode penelitian
kuantitatif  jenis  cross
sectional  atau  case control  yang  meneliti mengenai  hubungan antara  variabel  bebas dengan variabel terikat 7. Lingkup daerah penelitian  yaitu  Jawa

## Tengah

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Melalui  proses  telaah  dan  seleksi  artikel,  peneliti mendapatkan tujuh naskah artikel yang sesuai dengan kriteria  inklusi  dan  ekslusi,  serta  relevan  dengan penelitian  ini.  Ketujuh  artikel  yang  digunakan  adalah penelitian  Ajikwa et  al (2018),  Dewi et  al (2019), Retno et al (2019), Sri Mularsih et al (2018), Aprilia Tutut Indiati (2019), Galia Wardha Alvia (2018), dan Mahmasani Subkhi (2016), dapat dilihat pada Tabel 2. Ketujuh  artikel  yang  digunakan  merupakan  artikel berbahasa  Indonesia.  Semua  artikel  menggunakan desain  penelitian cross  sectional dimana  keseluruhan artikel meneliti mengenai hubungan variabel independen  (pola  makan)  dan  dependen  (hipertensi). Ringkasan informasi tentang penulis, tujuan Penelitian,  desain,  instrument  yang  digunakan  dalam penelitiaan, jumlah populasi, dan hasil penelitian dari masing-masing  artikel  yang  digunakan  dalam  kajian literature  ini  terlampir  pada  tabel  1.  Setiap  artikel dijabarkan  dan  dikritisi,  yang  kemudian  didapatkan hasil penelitian yang memiliki hasil yang sama, yaitu adanya hubungan antara pola makan dengan kejadian hipertensi. 5
Artikel  pertama  memiliki  responden  pralansia dengan  sebagian  besar  responden  berjenis  kelamin perempuan  di  wilayah  kerja  Puskesmas  I  Kembaran yang  memiliki  pendidikan  akhir  dasar/menengah. Artikel  ini  meneliti  terkait  pola  makan,  gaya  hidup, dan  keadaan  hipertensi.  Kategori  hipertensi  pada artikel  ini  dibagi  dua  yaitu  hipertensi  dan  tidak hipertensi. Dari analisis yang dilakukan, pada variable pola  makan  dengan  kejadian  hipertensi  menunjukkan nilai  p=0.003  ( p< 0.05) yang  berarti  terdapat hubungan pola makan dengan kejadian hipertensi. 4 Artikel  kedua  dilaksanakan  di  Desa  Cepogo Kecamatan  Kembang  Kabupaten  Jepara  pada  bulan Juli  2017  dengan  semua  penderita  hipertensi  sebagai populasi  dan  menggunakan  teknik  random  sampling dalam mengambil sampel sebanyak 42 orang. Artikel ini  meneliti  konsumsi  kafein  dengan  kejadian hipertensi.  Penelitian  ni  menggunakan  uji  spearman rho  dengan  hasil  uji  diperoleh  nilai p sebesar  0.023 (<0.05)  yang  berarti  ada  hubungan  yang  signifikan antara  pola  makan  dalam  hal  ini  konsumsi  muniman berkafein  dengan  hipertensi  di  Desa  Cepogo
Kecamatan  Kembang  Kabupaten  Jepara  tahun  2017. Hal  ini  karena  kopi  mempengaruhi  tekanan  darah karena  mengandung  polifenol,  kalium,  dan  kafein. Pada  penelitian  ini  didapatkan  bahwa  konsumsi  kopi dilakukan  saat  setelah  makan  dan  sering  dijumpai  di warung-warung pada malam hari. 5
Artikel ketiga dilakukan pada 100 responden yang mengonsumsi  makanan  laut  di  wilayah  kerja Puskesmas  Mangkang  Kota  Semarang.  Teknik pengambilan  sampel  yang  digunakan  yaitu simple random  sampling. Responden  yang  diteliti  yaitu reponden  yang  mengonsumsi  makanan  laut  dengan porsi  banyak,  porsi  sedang,  dan  kurang.  Jenis makanan  laut  yang  paling  banyak  dikonsumsi  adalah ikan  cakalang.  Minat  dan  kebiasaan  masyarakat Mangkang  memiliki  mayoritas  konsumsi  makanan laut  dengan  porsi  banyak  yang  dibuktikan  pada  hasil penelitian  sejumlah  53  orang  (55,8%).  Dari  hasil analisis  korelasi  Rank-spearman,  didapatkan  nilai p= 0.000  yang  berarti  terdapat  hubungan  antara  pola konsumsi  makanan  laut  terhadap  angka  kejadian hipertensi di Kelurahan Mangkang. 6
Artikel  keempat  memiliki  pola  makan  ibu  hamil sebagai  variabel  bebas  sedangkan  tekanan  darah tinggi  sebagai  variabel  terikat.  Lokasi  penelitian beraoa di desa Rejosari RT 3 RW 1 Ngijo, Kecamatan Gunung  Pati,  Kabupaten  Semarang.  Analisis  pada artikel  ini  dibagi  menjadi  analisis  univariat  dan bivariate.  Analisis  bivariat  terkait  dengan  hubungan pola  makan  ibu  hamil  dengan  tekanan  darah  tinggi melibatkan 34 responden dari total populasi sebanyak 50  populasi.  Teknik  sampling  yang  digunakan  yaitu accidental  sampling  (ibu  yang  memeriksakan  diri  ke BPS. Ny Nur Aeni Farida, S.SiT. Dari hasil penelitian menggunakan  uji fisher menunjukkan  p=0.002  ( p value  < 0.05)  yang  berarti  angka  tersebut menggambarkan  bahwa  adanya  hubungan  anatara pola makan ibu hamil dengan tekanan darah tinggi ibu hamil di BPS. Ny Nur Aeni Farida, S.SiT. 7
Artikel  kelima  melakukan  penelitian  di  Kampung Kadipiro  RT  5  RW  4  Banjarsari  Surakarta  yang dilaksanakan pada bulan Oktober 2018 hinggan April 2019.  Desain  yang  digunakan  pada  penelitian  ini adalah  korelasi  dengan  teknik purposive  sampling dengan  jumlah  responden  35  orang  yang  memenuhi kriteria inklusi. Uji analisis yang digunakan adalah uji korelasi  Rank-spearman  yang  memperlihatkan  hasil analisis  hubungan  pola  makan  dengan  kejadian hipertensi dengan hasil uji signifikansi korelasi kedua variabel  sebesar  0.000,  sehingga  nilai  p<0.05  yang berarti  bahwa  adanya  hubungan  antara  pola  makan dengan kejadian hipertensi dengan keeratan hubungan dalam kategori kuat. 8
Artikel  keenam  memiliki  jumlah  responden  41 dengan  teknik  pengambilan  sampel  menggunakan total sampling. Analisis yang digunakan menggunakan  Chi  kuadrat  dan  regresi  logistik sederhana.  Penelitian  ini  dilakukan  pada  bulan  Mei- Juli 2017 di Desa Tenggeles Kudus dengan kuesioner sebagai instrument penelitian. Penelitian ini`
memiliki kriteria inklusi berupa lansia yang menderita hipertensi,  lansia  yang  berumur  lebih  dari  60  tahun. Sedangkan  kriteria  ekslusi  yaitu  lansia  yang mengalami komplikasi dan yang mengalami kelemahan  fisik,  lansia  yang  menolak  untuk  menjadi responden, lansia yang berumur kurang dari 60 tahun. Dari  hasil  uji  chi  square  dan  regresi  logistic  yang dilakukan,  diperoleh  nilai p-value  = 0.028  (<0.05) yang berarti ada hubungan signifikan natara pola diet dengan  hipertensi  pada  lansia.  Hasil  analisis  regresi juga  menunjukkan  bahwa  diet  yang  kurang  baik memiliki risiko ketidakstabilan tekanan darah sebesar 4,9 kali dibandingkan lansia yang memiliki diet yang baik. 9
Artikel ketujuh juga dilakukan pada lansia dengan jumlah  responden  sebanyak  75  lansia  di  Posyandu
Mawar  Desa  Sangubanyu  Kabupaten  Purworejo. Teknik sampling yang digunakan yaitu total sampling. Hasil  uji  statistic  menggunakan  Rank-spearman dengan  tingkat  kepercayaan  95%  pada  α  =  0,05 menunjukan  nilai  p  =  0,000.  Sehingga  dapat disimpulkan  bahwa  terdapat  hubungan  pola  makan dengan  kejadian  hipertensi  di  Posyandu  Mawar  Desa Sangubanyu Kabupaten Purworejo. 10
Dari  hasil  ketujuh  artikel  yang  ditelaah  dan dianalisis,  semua  artikel  memiliki  hasil  yang  sama yaitu  adanya  hubungan  pola  makan  atau  pola konsumsi  dengan  kejadian  hipertensi.  Pola  makan pada  ketujuh  penelitian  menunjukkan  keragaman yaitu  pola  konsumsi  kafein,  konsumsi  makanan  laut, dan pola makan lainnya. Namun tetap dihasilkan hasil yang sama.
Tabel 2. Matriks Artikel No Penulis, Tahun, dan Judul Tujuan Penelitian Desain & Instrumen Penelitian Sampel Hasil Penelitian 1. Ajikwa Ari Widianto, Muhammad Fadhol Romadhoni, Dewi Karita, Mustika Ratnaningsih Purbowati (2018). Hubungan Pola Makan dan Gaya Hidup  dengan  Angka Kejadian  Hipertensi Pralansia  dan  Lansia di Wilayah Kerja Puskesmas I Kembaran Mengetahui ada tidaknya  hubungan pola makan dan gaya  hidup  dengan angka kejadian hipertensi pada pralansia  dan  lansia di wilayah kerja Puskesmas I Kembaran Desain Penelitian : Cross Sectional Instrumen Penelitian : Kuesioner dan pengukuran tekanan darah dengan alat sphygmomanomete r Responden pralansia dan lansia yang mengikuti prolanis di Puskesmas I Kembaran, sejumlah 50 orang. Hasil  penelitian menunjukan adanya hubungan  antara pola makan dengan  kejadian hipertensi (p=0,003). 2. Dewi  Hartinah,  Eko Retnowati (2019). Hubungan Pola Konsumsi  Minuman Berkafein dengan Hipertensi  di  Desa Cepogo Kecamatan Kembang  Kabupaten Jepara Mengetahui hubungan pola konsumsi  minuman berkafein dengan hipertensi  di  Desa Cepogo  Kecamatan Kembang Kabupaten Jepara. Desain Penelitian : Cross Sectional Instrumen Penelitian : Tidak dijelaskan Responden merupakan  11 orang penderita hipertensi derajat  I  dan 31 orang penderita hipertensi derajat II Hasil  penelitian menunjukan adanya hubungan  antara pola konsumsi minuman berkafein  dengan kejadian hipertensi (p= 0.023). 3. Retno Cahyani, Lintang Dian S, Praba Ginanjar (2019). Hubungan Konsumsi  Makanan Laut dengan Kejadian Hipertensi pada Masyarakat  Pesisir  di Wilayah Kerja Puskesmas Mangkang Kota Semarang Mengetahui hubungan  konsumsi makanan laut dengan hipertensi pada masyarakat pesisir  khususnya  di wilayah kerja Puskesmas Mangkang Kota Semarang. Desain Penelitian : Cross Sectional Instrumen Penelitian : Tidak dijelaskan Responden adalah masyarakat pesisir yang di wilayah  kerja Puskesmas Mangkang yang  berumur ≥18,  sejumlah 100 orang Hasil  penelitian menunjukan adanya hubungan  antara konsumsi makanan laut dengan  kejadian hipertensi (p= 0,000). 4. Sri  Mularsih,  Dewi Elliana (2018). Hubungan Pola Mengetahui hubungan pola makan  ibu  hamil Desain Penelitian : Cross Sectional Instrumen Responden adalah ibu hamil, Hasil  penelitian menunjukan adanya
Makan  Ibu  Hamil dengan Tekanan Darah  Ibu  Hamil  di Kota Semarang dengan kejadian tekanan  darah  tingi pada  ibu  hamil  di PMB  Ny  Nuraeni Farida, S.SiT. Penelitian : Tidak dijelaskan sejumlah 34 orang hubungan  antara pola  makan  ibu hamil dengan kejadian hipertensi (p= 0,002). 5. Aprilia  Tutut  Indianti (2019). Hubungan Pola Makan Terhadap Kejadian  Hipertensi di Kampung Kadipiro RT 05 RW 04 Kadipiro Banjarsari Surakarta Mengetahui hubungan pola makan terhadap kejadian  hipertensi di Kampung Kadipiro  Rt.  05  Rw. 04 Kadipiro Banjarsari Surakarta Desain Penelitian : Cross Sectional Instrumen Penelitian : Kuesioner Tertutup Responden adalah penderita hipertensi sejumlah 35 orang  dengan mayoritas  usia 46 – 65 tahun Hasil  penelitian menunjukan adanya hubungan  antara pola makan dengan  kejadian hipertensi (p= 0,000). 6. Galia  Wardha  Alvita (2018). Hubungan Pola Diet dengan
Riwayat Hipertensi pada  Lansia  di  Desa Tenggeles Kudus Mengetahui Hubungan  pola  diet Dengan Riwayat Hipertensi Pada Lansia di Desa Tenggeles Kudus Desain Penelitian : Cross Sectional Instrumen Penelitian : Kuesioner Responden adalah  lansia berusia >60 tahun yang menderita hipertensi, sejumlah 41 orang Hasil  penelitian menunjukan  pola diet berhubungan dengan  kejadian hipertensi (p= 0,028) 7. Mahmasani Subkhi (2016). Hubungan Pola  Makan  dengan Kejadian  Hipertensi pada Lansia di Posyandu Mawar Desa Sangubanyu Kabupaten Purworejo Mengetahui hubungan pola makan dengan kejadian  hipertensi pada lansia di Posyandu Mawar Desa Sangubanyu Kabupaten Purworejo Desain Penelitian : Case control Instrumen Penelitian : Kuesioner, alat ukur  tekanan darah spigmomanometer dan stetoskop Responden adalah  lansia penderita hipertensi baik stadium 1-3, sejumlah 75 orang Hasil  penelitian menunjukan  pola makan berhubungan dengan  kejadian hipertensi (p= 0,000)

## SIMPULAN
Berdasarkan  hasil  penelitian  dan  pembahasan dari  penelitian  mengenai  hubungan  pola  makan dengan  kejadian  hipertensi  dapat  disimpulkan bahwa  pola  makan  berhubungan  dengan  kejadian hipertensi.

## DAFTAR PUSTAKA
1. Ernitasari, Putu Diah, Bambang Djarwoto, and Tri  Siswati.  "Pola  makan,  rasio  lingkar pinggang pinggul (RLPP) dan tekanan darah di Puskesmas  Mergangsan  Yogyakarta." Jurnal Gizi Klinik Indonesia 6.2 (2009): 71-77.
2. Kementrian Kesehatan Republik Indonesia.. Hasil Utama Nasional Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) tahun
2018 .(2018):Diunduh  dari  18  Nursing  Current Vol.  8  No.  1,  Januari  2020  –  Juni2020 http://labmandat.litbang.depkes.go.id/images/d ownload/laporan/RKD/2018/Laporan_Nasion al_RKD2018_FINAL.pdf.
3. Ernitasari,  P.  D.,  Djarwoto,  B.  and  Siswati,  T. Pola  makan,  rasio  lingkar  pinggang  pinggul (RLPP)  dan  tekanan  darah  di  Puskesmas Mergangsan  Yogyakarta.  (2009)  :  Jurnal  Gizi Klinik Indonesia. doi: 10.22146/IJCN.17714.
4. Widianto,  ajikwa  ari,  et  al.  hubungan  pola makan  dan  gaya  hidup  dengan  angka  kejadian hipertensi pralansia dan lansia di wilayah kerja puskesmas  i  kembaran. jurnal  berkala  ilmiah kedokteran dan kesehatan , 2018, 1.5.
5. Hartinah, dewi; retnowati, eko. hubungan pola konsumsi minuman berkafein dengan hipertensi di desa cepogo kecamatan kembang kabupaten  jepara. the  9th  university  research colloqium (urecol) , (2019), 9.1.
6. Cahyani,  retno;  saraswati,  lintang  dian; ginandjar, praba. hubungan konsumsi makanan laut dengan kejadian hipertensi pada masyarakat pesisir di wilayah kerja puskesmas mangkang  kota  semarang. jurnal  kesehatan masyarakat (e-journal) , 2019, 7.4: 743-748.
7. Mularsih,  sri; elliana,  dewi. Hubungan  pola makan  ibu  hamil  dengan  tekanan  darah  ibu hamil di kota semarang. Jurnal ilmiah maternal , 2018, 2.3.
8. Indiati,  aprilia  tutut,  et  al.  Hubungan  pola makan terhadap kejadian hipertensi dikampung kadipiro  rt  05  rw  04  kadipiro  banjarsari surakarta. Diii keperawatan , 2019.
9. Alvita,  galia  wardha.  Hubungan  pola  diet dengan  riwayat  hipertensi  pada  lansia  di  desa tenggeles  kudus. Jurnal  keperawatan  dan
kesehatan  masyarakat  cendekia  utama ,  2018, 7.1: 1-9.
10. Subkhi,  mahmasani,  et  al.  Hubungan  pola makan  dengan  kejadian  hipertensi  pada  lansia di posyandu mawar desa sangubanyu kabupaten purworejo. 2016.