## Psikologia: Jurnal Pemikiran dan Penelitian Psikologi Volume 16, Nomor 2, 2021
*Korespondensi:  Liza  Marini,  Fakultas  Psikologi,  Universitas  Sumatera  Utara,  Jl.  Dr.  Mansyur  7,  Medan, Indonesia Surel: Liza1@usu.ac.id
Copyright © 2021 Published by Talenta Publisher, e-ISSN: 2549-2136 Journal Homepage: https://talenta.usu.ac.id/jppp

## Psychological  distress  of  ghosting  victims  in early adulthood
Gambaran  psychological  distress  korban  ghosting  pada  usia dewasa awal
Liza Marini 1 *, Vany Regina Sembiring 1
1 Universitas Sumatera Utara, Medan, Indonesia
Abstract. This  study  examines  the  psychological  distress  of  ghosting  victims  in  early adulthood.  Ghosting  is  a  break-up  strategy  by  suddenly  disappering  that  is  popular  among early adults because it is thought to cause several negative effects for the recipient. This study involved 160 early adults aged 18-25 years old who experienced ghosting in past one month by undergoing intens relationships through social media for at least 2 months. The result show that early adults who was ghosted, experience psychological distress on moderate scale.
Keywords: psychological distress, ghosting, early adulthood
Abstrak. Penelitian ini mengkaji mengenai gambaran psychological distress korban ghosting pada  usia  dewasa  awa.  Ghosting  merupakan  suatu  strategi  pemutusan  hubungan  dengan menghilang  secara  tiba-tiba  yang  sedang  populer  di  kalangan  usia  dewasa  muda  dan dianggap menyebabkan beberapa efek negatif bagi penerimanya. Penelitian ini melibatkan 160 orang dewasa awal usia 18-25 tahun yang pernah mengalami ghosting dalam satu bulan terakhir  dengan  menjalani  hubungan  intens  melalui  media  sosial  selama  minimal  2  bulan. Hasilnya  menunjukkan  bahwa  individu  dewasa  awal  korban  ghosting  mengalami psychological distress pada skala sedang.
Kata kunci: psychological distress, ghosting, dewasa awal

## 1 Pendahuluan
Pada era saat ini banyak istilah baru yang muncul untuk menggambarkan cara online dan dunia offline  menyatu    khusunya  dalam  menggambarkan  hubungan  romantis  saat  orang-orang membuat,  mempertahankan,  dan  mengakhiri  hubungan  (Manning  dkk.,  2019). Ghosting dikaitkan  dengan  hubungan  romantis  yang  diawali  dengan  perkenalan  dari  jejaring  sosial, kemudian  beralih  ke  komunikasi  pribadi,  dan  diakhiri  secara  tiba-tiba. Ghosting dikenal sebagai  sebuah  strategi  pemutusan  hubungan  modern  yang  ditandai  dengan  adanya  mediasi teknologi  dimana  pasangan  yang  memulai  perpisahan  ( initiator )  tiba-tiba  memutus  kontak dengan penerima perpisahan ( non-initiator ) (Lefebvre, 2017).
Banyak orang melaporkan mereka menerima perlakuan ghosting dari pasangan yang mereka  temui  di  dunia  maya  maupun  di  dunia  nyata.  Namun,  mengambil  tindakan  untuk menghindari  bertemu  dengan  mantan  pasangan  secara  langsung  akan  membutuhkan  lebih banyak perencanaan dan usaha, sehingga membuat ghosting menjadi strategi pembubaran yang kurang optimal untuk hubungan yang dimulai secara offline (Koessler, 2018) . Oleh karena itu, ghosting populer pada hubungan yang dimulai secara intens melalui media online.
Ghosting dianggap sebagai jalan keluar paling mudah ketika seseorang tidak tertarik lagi pada suatu hubungan (Coen, 2015; Crotty, 2014). Menurut Sperecher dkk (dalam Koessler 2018) taktik perpisahan yang dianggap paling tidak berbelas kasih adalah perpihasan dengan mengakhiri hubungan melalui penghindaran dan memutuskan jalur komunikasi yang dimediasi oleh teknologi. Oleh sebab itu, ghosting dianggap menyebabkan beberapa konsekuensi buruk bagi  korbannya. Navarro  dkk.  (2020)  menjelaskan  mengenai  efek  dari  perilaku ghosting menghasilkan  bahwa  perilaku  ini  memberikan  dampak  yang  cukup  menyakitkan  bagi penerimanya. Ghosting dianggap menyebabkan psychological distress serta berkorelasi negatif dengan kepuasan hidup.
Ridner (dalam  Jatmika,  2020) mendefinisikan psychological  distress adalah keadaan emosional yang tidak nyaman yang dialami individu sebagai respons terhadap stressor tertentu yang mengakibatkan bahaya baik secara permanen maupun sementara. Menurut Mirowsky dan Ross  (2003),  distress  merupakan  suatu  keadaan  subjektif  yang  tidak  menyenangkan  yang ditandai dengan gejala depresi dan kecemasan. Gejala yang muncul mungkin terkait dengan gejala  somatik  (misalnya,  insomnia;  sakit  kepala;  kekurangan  energi)  yang  cenderung bervariasi.
Menurut  Hortwits  (2007)  hasil  dari  beberapa  penelitian  menunjukkan  bahwa  remaja dan  orang  muda  menunjukkan  fluktuasi  tinggi  gejala  depresi  saat  mengalami  tekanan psikologis  selama  interval  paling  singkat  satu  bulan.  Fluktuasi  ini  mencerminkan  kesedihan yang relatif singkat akibat stressor seperti setelah gagal dalam ujian, kalah dalam pertandingan, atau mengalami putus cinta dalam hubungan romantis.

## 2 Metode
Berikut adalah penjelasannya. Penelitian ini dilakukan dengan pendekatan kuantitatif dengan jenis  penelitian  deskriptif.  Penelitian  ini  bertujuan  untuk  menggambarkan  tingkat psychological distress korban ghosting pada usia dewasa awal

## 2.1 Partisipan
Partisipan  dalam  penelitian  ini  adalah  160  orang  dewasa  awal  berusia  18-25  tahun dengan  jenis  kelamin  perempuan  dan  laki-laki  dengan  karakteristik  mengalami  peristiwa ghosting  dalam  satu  bulan  terakhir  dan  menjalani  hubungan  intens  melalui  media  sosial minimal 2 bulan. Partisipan diperoleh menggunakan teknik non-probability sampling dengan metode convenience  sampling .  Jumlah  partisipan  yang  diperoleh  sebanyak  146  orang perempuan dan 14 orang laki-laki.

## 2.2 Prosedur
Partisipan  dalam  penelitian  ini  adalah  160  orang  dewasa  awal  berusia  18-25  tahun dengan  jenis  kelamin  perempuan  dan  laki-laki  dengan  karakteristik  mengalami  peristiwa ghosting  dalam  satu  bulan  terakhir  dan  menjalani  hubungan  intens  melalui  media  sosial minimal 2 bulan. Partisipan diperoleh menggunakan teknik non-probability sampling dengan metode convenience  sampling .  Jumlah  partisipan  yang  diperoleh  sebanyak  146  orang perempuan dan 14 orang laki-laki.

## 2.3 Alat ukur
Alat ukur yang digunakan adalah psychological distress scale . Psychological distress scale disusun oleh peneliti berdasarkan aspek-aspek psychological distress yang dikemukakan oleh Mirowsky & Ross (2003). Aspek-aspek tersebut terdiri atas depression dan anxiety dengan masing-masing aspek memuat dua sub-aspek yaitu mood ( keadaan suasana hati ) dan malaise ( keadaan fisiologis ) . Berikut merupakan salah satu aitem dalam psychological distress scale yang diberikan kepada subjek penelitian “Saya ingin menangis setiap kali mengingat kejadian tersebut” dengan memuat empat alternatif jawaban yaitu setiap saat, sering, beberapa kali, dan tidak pernah. Expert judgement digunakan sebagai cara untuk memvalidasi konten pada skala. Setelah melalui expert Judgemen t, skala diuji cobakan kepada 70 orang. Dari hasil uji coba skala dengan menggunakan teknik reliabilitas c ronbach’s alpha diperoleh 28 aitem valid dari 30 aitem, dengan nilai reliabilitas alpha menunjukkan psychological distress scale (α = .934) reliabel.

## 3 Hasil
Berdasarkan hasil perhitungan pada psychological distress scale , didapat mean empirik dari psychological  distress adalah  62,71  dengan  standar  deviasi  sebesar  10,58  dan  nilai mean hipotetik sebesar 70 dengan nilai standar deviasi hipotetik sebesar 14. Berdasarkan kategorisasi pada psychological  distress dewasa  awal yang mengalami ghosting, sebagian besar dewasa awal yang mengalami ghosting tergolong pada kategori sedang.
Tabel 1: Distribusi partisipan pada variabel Psychological Distress
Rentang Skor Kategori Frekuensi (%) 𝑥 ≥ 84 Tinggi 6 3,8% 56 ≤ 𝑋 < 84 Sedang 109 68,1% 𝑥 < 56 Rendah 45 28,1%

## 4 Diskusi
Hasil  dari  penelitian  ini  menggambarkan  tingkat psychological  distress yang  dialami  oleh individu  dewasa  awal  yang  mengalami ghosting. Sebagian  besar  partisipan  tergolong  pada skala sedang. Hal ini mengindikasikan korban ghosting pada dewasa awal mengalami gejala psychological  distress yang cukup menganggu aktifitas mereka namun  masih dapat  diatasi. Sejalan dengan penelitian ini, penelitian terdahulu mengungkapkan bahwa perilaku ghosting juga  cenderung  meningkatkan  perilaku  negatif  lainnya  khususnya  pada  usia  dewasa  awal,
seperti reaksi emosional negatif yang merugikan, helplessness, dan keinginan balas dendam (Koessler dkk., 2018; Wrape, 2016; Wiele & Champbell, 2019 ; Navarro dkk., 2020).
Seperti  penelitian  lainnya,  penelitian  ini  juga  memiliki  beberapa  kekurangan,  salah satunya  adalah  peneliti  tidak  dapat  mengontrol  bagaimana  partisipan  dalam  menjalani hubungannya,  apakah  partisipan  sering  atau  pernah  menemui  pasangan  secara  langsung ( offline )  atau  hanya  berhubungan  melalui  media  sosial  ( online ),  khususnya  dengan  mereka yang  menjalani  hubungan  jangka  panjang.  Oleh  karena  itu,  untuk  peneliti  selanjutnya disarankan  untuk  membandingkan  tingkat  efek ghosting pada  hubungan  secara offline dan hubungan secara online agar mendapatkan perbandingan yang setara dan tidak tumpang tindih. Kedua, penelitian ini hanya berfokus pada satu variabel tunggal dari berbagai variabel yang disebutkan  dari  penelitian-penelitian  sebelumnya,  sehingga  variabel-variabel  lainnya disarankan ditelaah pada penelitian selanjutnya.

## Referensi
Hurlock, E. B. (1997). Psikologi perkembangan: Suatu pendekatan sepanjang rentang kehidupan. Jakarta: Erlangga.
Koessler, R. B., Kohut, T., & Campbell, L. (2019). When Your Boo Becomes a Ghost: The Association Between Breakup Strategy and Breakup Role in Experiences of Relationship Dissolution. Collabra: Psychology , 5 , 29. https://doi.org/10.1525/collabra.230
Koessler, R. B., Kohut, T., & Campbell, L. (2019). Integration and expansion of qualitative analyses of relationship dissolution through ghosting. PsyArXiv.
https://doi.org/10.31234/osf.io/3kvdx
Kristof-Brown, A., Barrick, M. R., & Kay Stevens, C. (2005). When Opposites Attract: A Multi-Sample Demonstration of Complementary Person-Team Fit on Extraversion. Journal of Personality , 73 , 935–958. https://doi.org/10.1111/j.1467-
6494.2005.00334.x
LeFebvre, L. E., & Fan, X. (2020). Ghosted?: Navigating strategies for reducing uncertainty and implications surrounding ambiguous loss. Personal Relationships , 27 , 433–459. https://doi.org/10.1111/pere.12322
McCroskey, J. C., & Richmond, V. P. (1979). The impact of communication apprehension on individuals in organizations. Communication Quarterly , 27 , 55–61. https://doi.org/10.1080/01463377909369343
Ranzini, G., Hetsroni, A., & Tuncez, M. (2019). Crossing boundaries? Dating platforms and interracial romance.
Ridner, S. H. (2004). Psychological distress: Concept analysis. Journal of Advanced Nursing , 45 , 536–545. https://doi.org/10.1046/j.1365-2648.2003.02938.x
Navarro,  R.,  Larrañaga,  E.,  Yubero,  S.,  &  Víllora,  B.  (2020).  Psychological  correlates  of ghosting and breadcrumbing experiences: A preliminary study among adults. International  Journal  of  Environmental  Research  and  Public  Health , 17 . http://doi.org/10.3390/ijerph17031116