## JIUBJ
Jurnal Ilmiah Universitas Batanghari Jambi, 22(1), Februari 2022, 586-590 Lembaga Penelitian dan Pengabdian kepada Masyarakat universitas Batanghari Jambi
ISSN 1411-8939 (Online), ISSN 2549-4236 (Print) DOI 10.33087/jiubj.v22i1.2202
Penerapan Thought Stopping (TS) dan Assertive Trainning (AT) terhadap Kecemasan Warga Binaan Sebelum Bebas di Lembaga Perempuan Kelas II A Pekanbaru

## Usraleli, Erni Forwaty
Program Studi Keperawatan Poltekkes Kemenkes Riau Correspondence email: usraleli@pkr.ac.id
Abstrak. Kehidupan yang dijalani seorang warga binaan wanita selama berada di Lapas, membuat dirinya menghadapi berbagai masalah psikologis antara lain kehilangan keluarga, kehilangan kontrol diri, kehilangan model, dan kehilangan dukungan. Hal ini juga dapat menimbulkan terjadinya kecemasan pada warga binaan wanita terkait dengan stigma negatif yang masih ada disekitar masyarakat.  Masyarakat  yang  masih  memandang  negatif  tentang  status  mantan  warga  binaan.  Tujuan  dari  penelitian  ini  untuk mengetahui  faktor-faktor  yang  mempengaruhi  kecemasan  warga  binaan  wanita  sebelum  masa  pembebasan  di  Lembaga Pembinaan  Khusus  Anak  Pekanbaru.  Metode  penelitian  ini  dilakukan  dengan  menggunakan  metode Cross  sectional. Populasi penelitian ini adalah seluruh warga binaan wanita di Lembaga Pembinaan Khusus Anak Pekanbaru yang akan bebas dalam tahun 2017  sebanyak  30  orang,  dengan  menggunakan  kuesioner  yang  telah  baku  dan  telah  dilakukan  uji  validitas.  Berdasarkan  hasil penelitian  ini  sebagian  besar warga binaan wanita  mengalami kecemasan ringan sebanyak 66,7%. Hasil dari penelitian  ini tidak ditemukan  ada  hubungan  yang  mempengaruhi  kecemasan  warga  binaan  wanita  sebelum  masa  pembebasan.  Kesimpulan  pada penelitian  ini  adalah  mayoritas  warga  binaan  wanita  di  Lemabag  Pembinaan  Khusus  Anak  Pekanbaru  mengalami  kecemasan ringan dan dari empat faktor yang diteliti ditemukan satu faktor yang mempengaruhi kecemasan warga binaan wanita yaitu faktor lingkungan sosial dengan kategori lingkungan tidak kondusif. Saran untuk warga binaan adalah lebih meningkatkan kepercayaan diri dan mengasah kemampuan selama di Lapas untuk bisa memperisapkan diri setelah keluar dari Lapas.
Kata kunci : Bebas; Kecemasan; TS-AT; Warga binaan
Abstract. The life that a female citizen lives in prison makes her face psychological problems such as loss of family, loss of self- control, model  loss, and loss of support. It  can also lead to  anxiety among female assisted people associated  with the negative stigma that still  exists around the community. People who still look negative about the status of ex-citizens. The purpose of this study  was  determine  the  factors  that  affect  the  anxiety  of female  assisted  people  before  the  liberation  period  at  the  Institute  of Special  Education  Children  Pekanbaru.  This  research  method  is  done  by  using  Cross  sectional  method.  The  population  of this study is all female assisted citizens in Special Education Institution Anak Pekanbaru children who will be free in the year 2017 as many as 30 people, using a questionnaire that has been standardized and has been tested the validity. Based on the results of this study most of the female assisted people experience mild anxiety as much as 66,7%. The results of this study found no relationship that affects the anxiety of female assisted women before the liberation period. The conclusion of this research is the majority of female assisted people in Lemabag Special Education of Children of Pekanbaru have mild anxiety and from four factors studied, one  factor  that  influence  the  anxiety  of  female  assisted  people  is  social  environment  factor  with  environment  category  is  not conducive.  Suggestions  for  the  targeted  citizens  is  to  increase  confidence  and  hone  skills  during  the  prison  to  be  able  to  suck themselves after coming out of prisons.
Keywords: Liberty; Anxiety; TS-AT; Women prison

## PENDAHULUAN
Zaman  sekarang  banyak  sekali  kita  jumpai  kasus kriminal  yang  meresahkan  masyarakat  dimulai  dari pemberitaan  tentang  adanya  pembunuhan,  pencurian, perampokan, penipuan,bahkan penggunaan zat terlarang. Bukan  hanya  kaum  pria  saja  yang  melakukan  tindak kejahatan  seperti  di  atas,  sekarang  kaum  wanitapun banyak  juga  melakukan  tindakan  kejahatan  seperti  itu. Kelompok  wanita  yang  kita  kenal  memiliki  sifat  yang lemah  lembut  dan  relatif  lemah  daripada  kaum  lelaki ternyata  bisa  juga  melakukan  kejahatan.  Secara  global 5%  dari  seluruh  jumlah  warga  binaan  adalah  wanita, namun  jumlah  ini  cenderung  meningkat  pesat  terutama di negara dengan tingkat penggunaan zat terlarang tinggi ( World Female Imprisonment List dalam Putri, 2014).
Kehidupan  yang  dijalani  seorang  warga  binaan wanita  selama  berada  di  penjara,  membuat  dirinya menghadapi  berbagai  masalah  psikologis  antara  lain kehilangan keluarga, kehilangan kontrol diri, kehilangan model,  dan  kehilangan  dukungan.  Para  warga  binaan wanita  tentu  berharap  setelah  mereka  keluar  dari Lembaga  Pemasyarakatan  tersebut  akan  mendapatkan kebebasan dan merasakan kembali sebagai manusia yang penuh  dengan  harapan  akan  diterima  di  lingkungannya kembali.  Namun  demikian  tidak  semua  harapan  akan sesuai  dengan  realitas  yang  diinginkan.  Para  mantan warga  binaan  lebih  banyak  mendapatkan  reaksi  negatif dari lingkungan sekitarnya. Padahal dukungan sosial dari teman  dan  keluarga  mutlak  dibutuhkan  oleh  mereka (Meilina, 2013).
Usraleli  dan  Erni  Forwaty,  Penerapan  Thought  Stopping  (TS)  dan  Assertive  Trainning  (AT)  terhadap  Kecemasan  Warga Binaan Sebelum Bebas di Lembaga Perempuan Kelas II A Pekanbaru
Viktoria  (2007)  dalam  Utari  (2010)  menyatakan kebanyakan  masyarakat  tidak  suka  dan  menentang mantan  warga  binaan  kembali  di  tengah-tengah masyarakat  yang  pada  akhirnya  mendeskritkan  atau menurunkan  status  warga  binaan  dari  seorang  yang seutuhnya  menjadi  seseorang  yang  tercemar  dan diabaikan  karena  perbuatan  yang  pernah  dilakukan  oleh para warga binaan. Persepsi masyarakat tentang seorang warga  binaan  yang  berlebihan  memberikan  efek  yang buruk  terhadap  persepsi  warga  binaan  di  masyarakat tentang  diri  mereka,  sehingga  warga  binaan  kehilangan rasa  kepercayaan  diri  dan  merasakan  kecemasan menghadapi  penerimaan  masyarakat  setelah  hukuman berakhir (Kartono, 2011).
Butteefirld (2003) dalam Utari (2010)
menyebutkan bahwa warga binaan wanita secara hak dan kewajiban  sama  dengan  laki-laki,  namun  secara psikologis  warga  binaan  wanita  lebih  rentan  terhadap keadaan  emosi  dan  kesehatan  mentalnya.  Warga  binaan wanita  lebih  rentan  mengalami mental  illness (depresi) dibandingkan  dengan  warga  binaan  laki-laki.  Masalah psikologis  yang  dialami  oleh  warga  binaan  wanita diantaranya  yaitu  kecemasan,  phobia  dan anti  social personality .  Seorang  warga  binaan  wanita  juga  merasa cemas  sewaktu  keluar  dari  Lembaga  Pemasyarakatan tentang  penerimaan  masyarakat  tentang  status  mereka sebagai  mantan  warga  binaan.  Kebanyakan  dari masyarakat  tidak  mau  menerimanya  kembali  karena selama ini masyarakat masih mempunyai stigma negatif terhadap warga binaan.
Penelitian  Novianto  (2008)  dalam  Utari    (2010) menyatakan  di  Lembaga  Pemasyarakatan  Indonesia ditemukan  ada  beberapa  warga  binaan  yang  mengalami kecemasan  yang  berlebihan.  Dampak  dari  kecemasan yang berlebihan itu ialah emosi yang datang secara tiba- tiba, lebih banyak melamun, menangis, tertutup terhadap sesama  penghuni  lapas  dan  bahkan  mudah  curiga terhadap  orang  lain.  Kecemasan  yang  dirasakan  oleh warga  binaan  meliputi  kekhawatiran  akan  pandangan masayarakat  terhadap  mantan  warga  binaan  dan  peran menjadi  seorang  ibu  bagi  anak-anak,  penerimaan seorang  anak  terhadap  ibu  mantan  warga  binaan,  peran seorang  istri  terhadap  suami  serta  cemas  menanti  untuk bisa berkumpul dengan keluarga.
Total  jumlah  warga  binaan  yang  ada  di  daerah Riau  sebanyak  8.937  orang.  Lebih  dari  sepertiganya merupakan  warga  binaan  dengan  kasus  narkotika, sebanyak  3.064  orang  merupakan  terpidana  dengan status sebagai pengedar, sisanya merupakan penyalahgunaan atau pengguna narkotika. Untuk jumlah warga  binaan  wanita  di  Lembaga  Pembinaan  Khusus Anak  Pekanbaru  ada  sekitar  250  orang  yang  masih dalam  masa  penahanan.  Dari  kasus  di  atas  dapat  kita pastikan  bahwa  akan  ada  banyak  warga  binaan  yang mengalami diskriminasi dari keluarga hingga lingkungan tempat  mereka  tinggal,  bahkan  mungkin  mereka  bisa mendapatkan  perilaku  yang  kurang  menyenangkan
setelah  keluar  dari  Lembaga  Pemasyarakatan  (LAPAS). Hal  inilah  menyebabkan  pikiran  warga  binaan  menjadi cemas  dan  bahkan  bisa  berdampak  menjadi  depresi ringan bahkan berat.
Rochman  (2010)  dalam  Utari  (2010)  mengatakan tanda-tanda  atau  gejala  kecemasan  yang  muncul  pada warga  binaan  wanita  yang  mengalami  kecemasan biasanya  timbulnya  rasa  khawatir  yang  berlebihan, gelisah,  kurang  tidur,  sulit  berkonsentrasi,  dan    nafsu makan  berkurang.  Gejala  mental  lainnya  yang  bisa muncul seperti lebih banyak melamun, mudah menangis, tertutup terhadap sesama penghuni Lapas, adanya emosi yang tidak stabil yang menyebabkan lebih mudah marah dan  mudah tersinggung terhadap orang lain.
Lembaga  Pemasyarakatan  adalah  tempat  untuk melaksanakan  pembinaan  pada  warga  binaan  pria maupun  wanita  agar  dapat  melakukan  proses  sosialisasi terhadap  masyarakat  hingga  dapat  berperan  kembali menjadi anggota masyarakat yang bebas dan bertanggungjawab.  Kegiatan  di  dalam  Lapas  bukan hanya  sekedar  untuk  menghukum  atau  menjaga  warga binaan tetapi mencangkup proses pembinaan agar warga binaan  menyadari  kesalahannya  dan  memperbaiki  diri dan  tidak  mengulangi  tindak  pidana  yang  pernah dilakukannya.  Dengan  demikian  jika  warga  binaan  di Lapas kelak bebas dari hukuman, mereka dapat diterima kembali  oleh  masyarakat  dan  lingkungannya  dan  dapat hidup  secara  wajar  seperti  sediakala.  Upaya  ini  dapat dilakukan  dengan  cara  memberikan  latihan  penghentian pemikiran  negatif  menjadi  pemikiran  positif.  Terapi Thought  Stopping merupakan  salah  satu  bagian  dari terapi  perilaku  yang  dapat  digunakan  untuk  membantu klien  mengubah  proses  berpikir  (Videbeck,  2008). Penghentian  pikiran  ( Thought  Stopping )  merupakan salah  satu  contoh  dari  teknik  psikoterapeutik  kognitif behavior  yang  dapat  digunakan  untuk  membantu seseorang  mengubah  proses  berpikir.  Mengubah  proses berpikir merupakan hal penting bagi seorang anak didik binaan Lapas dengan tujuan menjalani hukuman dengan semangat  dan  mengisi  kegiatan  yang  bersifat  produktif. Thought  Stopping merupakan  keterampilan  memberikan instruksi  kepada  diri  sendiri  (swaperintah)  untuk menghentikan  alur  pikiran  negatif  melalui  penghadiran rangsangan atau stimulus yang mengagetkan.
Adam  and  Miller  (2001)berpendapat  bahwa thought  stopping adalah  metode  penghentian  pikiran yang dapat membantu mengatasi perasaan ansietas yang mengganggu  dan  menghambat  relaksasi,  Donald menyebutkan thougth  stopping sebagai  suatu  bentuk latihan  penghentian  pikiran  dengan  melihat  hubungan antara pikiran yang disadari dan yang tidak disadari.
Thought stopping dilakukan dengan cara memutuskan  pikiran  atau  obsesi  yang  mengancam dengan mengatakan “STOP” ketika pikiran dan perasaan yang  mengancam  muncul  dan  memberi  isyarat  pada individu  untuk  menggantikan  pikiran  tersebut  dengan pikiran yang positif. Terapi thought stopping merupakan
Usraleli  dan  Erni  Forwaty,  Penerapan  Thought  Stopping  (TS)  dan  Assertive  Trainning  (AT)  terhadap  Kecemasan  Warga Binaan Sebelum Bebas di Lembaga Perempuan Kelas II A Pekanbaru
teknik  yang  efektif  dan  cepat  untuk  membantu  individu menghadapi  pikiran  yang  membuat  stres  dan  ansietas pada anak didik  Lapas karena berpisah dengan  keluarga dalam  waktu  lama.  Dasar  kerja  dari  terapi  ini  adalah secara  sadar  memerintah  pikiran    untuk  berhenti  saat individu  menghentikan  pikiran  yang  membuat  ansietas, pikiran  individu  diganti  dengan  pikiran  yang  lain  yang positif dan realistis.
Pelaksanaan terapi thought stopping menggunakan berbagai  variasi  dalam  membantu  seseorang  yang sedang  mencoba  dan  menghentikan  pikiran  yang  tidak menyenangkan.  Terapi  ini  dilakukan  selama  45  menit setiap  muncul  pikiran  negatif  untuk  kurun  waktu  2 minggu  (‘Nursing  Education,  Practice  and  Research’, 2018).  Pemberian  terapi  ini  dapat  diberikan  pada seseorang yang mengalami ansietas dengan pertimbangan  waktu  serta  kondisi  klien  yang  akan menerima terapi.
Tujuan  terapi thought  stopping adalah  membantu klien  mengatasi  kecemasan,  mengatasi  pikiran  negatif yang  sering  muncul,  dan  mengatasi  pikiran  obsesif  dan fobia.  Teknik thought  stopping paling  baik  digunakan ketika pikiran disfungsional pertama mulai muncul.
Pelaksanaan thought  stopping dilakukan  dalam tiga  sesi,  yaitu  sesi  1  mengidentifikasi  dan  putuskan pikiran  yang  mengganggu  dan  mengancam  serta menimbulkan  stres,  sesi  2  berlatih  pemutusan  pikiran dengan  menggunakan  rekaman  dan  sesi  3  berlatih pemutusan  pikiran  secara  otomatis. thought  stopping dapat  dilakukan  di  ruangan  yang  nyaman  bagi  warga binaan  Lapas.  Metode  yang  digunakan  adalah  diskusi, tanya  jawab  dan role  play .  Untuk  memperlancar  terapi ini  diperlukan  alat  dan  bahan  berupa  alat  tulis,  kertas, alarm  dan  alat  perekam.  Setelah  warga  binaan  mampu merubah  pikiran  negatif  menjadi  pikiran  positif  maka selanjutnya dilatih berperilaku asertif.
Keluhan  di  atas  menggambarkan  jika  yang dirasakan  oleh  warga  binaan  adalah  keluhan  tentang dukungan  keluarga  yang  kurang.  Sementara  mereka beranggapan  jika  keluarga  datang  berkunjung  untuk melihat  keadaan  mereka  selama  di  dalam  Lapas  berarti keluarga masih mau memberikan semangat dan motivasi kepada  mereka  untuk  bisa  berubah  menjadi  seseorang yang  lebih  baik.  Selain  itu  mereka  memikirkan  tentang pandangan  lingkungan  sosial  masyarakat  di  sekitar daerah  tempat  tinggal  mereka,  warga  binaan  wanita beranggapan  setelah  mereka  keluar  dari  Lapas  mereka akan  di  anggap  sebagai  seseorang  yang  pernah melakukan  kegiatan  yang  tidak  baik  dan  hal  ini  yang juga menyebabkan padangan mereka menjadi cemas saat mereka  keluar  dari  Lapas.  Pengaruh  lain  yang  mereka cemaskan adalah sulitnya mereka mendapatkan pekerjaan  setelah  mereka  keluar  dari  Lapas  karena mereka  takut  jika  masyarakat  tidak  mau  bahkan  tidak mempercayai  jika  ingin  mempekerjakan  mantan  warga binaan  sebagai  pegawai  mereka.  Mereka  merasa masyarakat  masih  takut  jika  seorang  mantan  warga
binaan wanita masih bisa melakukan tindakan kejahatan yang akan membahayakan masyarakat di tempat mereka bekerja  nanti.  Warga  binaan  juga  mengeluhkan  tentang kurangnya  kedekatan  mereka  kepada  Tuhan  yang menyebabkan  timbulnya  perasaan  seperti  cemas,  lebih mudah emosi, gelisah, dan kesulitan untuk beristirahat di malam  hari.  Mereka  juga  mengakui  jika  mereka  jarang sekali  beribadah  dan  mendekatkan  diri  kepada  Tuhan nya.
Studi  pendahuluan  yang  telah  peneliti  lakukan tanggal 05 Juni 2020 di Lembaga Perempuan Kelas II A Pekanbaru  didapatkan  ada  sekitar  250  warga  binaan wanita  yang  berada  di  Lapas  tersebut.  Dari  hasil wawancara  yang  telah  dilakukan  pada  salah  satu pegawai  Lapas  tersebut  didapatkan  hasil  30  orang  yang sedang menunggu masa pembebasan. Program pembinaan yang ada di Lembaga Perempuan Kelas II A Pekanbaru  menggunakan  pembinaan  dengan  TC (therapeutic community) .
Kartono  (2011)  mengatakan  kecemasan  pada warga  binaan  wanita  merupakan  respon  terhadap  situasi tertentu  yang  mengancam,  dan  merupakan  hal  yang berbahaya jika tidak ditangani segera. Karena kecemasan akan berdampak buruk pada mereka. Salah satu dampak buruk  yang  akan  dialami  warga  binaan  wanita  adalah timbulnya  pemikiran  tentang  bagaimana  nasib  masa depan mereka setelah keluar dari  Lapas dan hal ini pula yang akan membuat timbulnya depresi berat pada warga binaan jika tidak ditangani segera.

## METODE
Penelitian ini menggunakan metode penelitian Pre Experimental dengan  desain  penelitian Two  Group Pretest-Posttest Design , dimana menggunakan kelompok  kontrol  sebagai  pembanding.  Pada  desain  ini terdapat pre-test sebelum  diberikan Thought  Stopping (TS)  dan post-test setelah  diberikan Thought  Stopping (TS)  dan Assertive  Trainning (AT)  terhadap  tingkat kecemasan  menghadapi  masa  bebas  pada  warga  binaan. Penelitian  ini  menggunakan  teknik Total  Sampling, dimana  teknik  penentuan  sampel  mengurutkan  waktu warga  binaan  yang  akan  bebas  sampai  jumlah  sampel yang dibutuhkan.
Populasi  dalam  penelitian  ini  adalah  seluruh warga  binaan  di  Lembaga  Pemasyarakatan  Perempuan Pekanbaru  yang  akan  bebas  dan  belum  mengetahui tentang Thought  Stopping (TS)  dan Assertive  Trainning (AT) yaitu 30 orang warga binaan.
Sampel  yang  digunakan  dalam  penelitian  diambil dari  populasi  yang  akan  diteliti.  Dalam  pengambilan sampel,  penelitian  ini  menggunakan  teknik total sampling dimana  metode  pemilihan  sampel  yang dilakukan berdasarkan maksud atau tujuan tertentu yang ditentukan  oleh  peneliti.  Kriteria  pengambilan  sampel yang  perlu  dicantumkan  dalam  penelitian  ini  adalah kriteria  inklusi  dan  eksklusi.  Kriteria  inklusi  (kriteria yang  layak    diteliti)  adalah  karakteristik  umum  subyek
Usraleli  dan  Erni  Forwaty,  Penerapan  Thought  Stopping  (TS)  dan  Assertive  Trainning  (AT)  terhadap  Kecemasan  Warga Binaan Sebelum Bebas di Lembaga Perempuan Kelas II A Pekanbaru
penelitian dari suatu populasi target dan terjangkau yang akan  diteliti.  Kriteria  eksklusi  (kriteria  yang  tidak  layak diteliti)  adalah  menghilangkan/mengeluarkan  subyek yang memenuhi kriteria inklusi (Setiadi, 2013).
Adapun kriteria inklusi dari sampel adalah:
1. Warga binaan yang bersedia menjadi responden.
2. Warga binaan yang belum pernah mendapatkan terapi Thought  Stopping dan Assertive  Trainning (AT) (wawancara dengan pihak lapas).
3. Warga  binaan  yang  akan  bebas  dalam  1-2  tahun  ke depan .
Adapun kriteria eksklusi adalah sebagai berikut:
1. Warga  binaan  yang  akan  bebas  dalam  2  bulan  ke depan.
2. Warga  binaan  yang  tidak  hadir  saat  penelitian  baik karena sakit maupun penyakit kronis.
Pengumpulan  data  dilakukan  setelah  pengisian kuesioner.  Wawancara  dilakukan  dengan  mengamati perilaku  (sikap)  responden  yang  disesuaikan  dengan kuesioner.  Setelah  kuesioner  sudah  terisi  penuh,  maka peneliti  akan  menilai  masing-masing  kelompok  dengan memperhatikan  tingkat  kecemasan  yang  telah  diisi responden.  Masing-masing  tingkat  kecemasan  diberi penilaian antara 0-4. Diberikan nilai 0 apabila responden mencentang  (√)  pada  kolom  tidak  ada  gejala,  nilai  1 apabila  responden  mencentang  (√)  pada  kolom  gejala ringan,  nilai  2  apabila  responden  mencentang  (√)  pada kolom  gejala  sedang,  nilai  3  apabila  responden mencentang  (√)  pada  kolom  gejala  berat,  dan  nilai  4 apabila  responden  mencentang (√)  gejala  berat  sekali. Setelah  isi  dari  kuesioner  dijumlahkan,  maka  total  skor dari  kuesioner  tersebut  dikategorikan  tidak  ada kecemasan  apabila  skor  kurang  dari  14,  kategori kecemasan  ringan  apabila  skor  14-20,  kategori kecemasan  sedang  apabila  skor  21-27,  kategori kecemasan  berat  apabila  skor  28-41,  dan  kategori kecemasan berat sekali apabila skor 42-56.
Setelah  hasil  dari  kuesioner  sudah  didapatkan, maka  peneliti  akan  menerapkan Thought  Stopping (TS) mulai  dari  sesi  1  sampai  dengan  sesi  3  (warga  binaan boleh mengikuti sesi berikutnya apabila sesi sebelumnya sudah  paham,  jika  belum  paham  maka  sesi  tersebut diulangi  lagi.  Setelah Thought  Stopping (TS)  warga binaan  dilanjutkan  dilatih  dengan Assertive  Trainning (AT) mulai dari sesi 1 sampai sesi 5. Setelah TS dan AT diberikan, peneliti memberikan kuesioner dan melakukan  wawancara  kembali  kepada  masing-masing responden.  Peneliti  akan  menilai  dan  menjumlahkan skor dari  kuesioner  yang  telah diisi oleh masing-masing responden untuk mendapatkan hasil dari perlakuan yang sudah  diberikan  yaitu  berupa  tingkat  kecemasan  pada responden tersebut.
Peneliti menggunakan Instrumen penelitian berupa  kuesioner check list dengan menggunakan skala HRS-A  ( Hamilton  Rating  Scale  for  Anxiety ),  yang
diberikan  pada  warga  binaan  sebelum  diterapkan Thought  Stopping dan Assertive  Trainning .  Kuesioner tersebut  terdiri  atas  14  kelompok  gejala  yaitu  perasaan cemas, ketegangan, ketakutan, gangguan tidur, gangguan kecerdasan,  perasaan  depresi,  gejala somatik ,  gejala sensorik,  gejala  kardiovaskuler,  gejala  pernapasan, gejala gastrointestinal , gejala urogenital, gejala vegetatif dan perilaku sewaktu wawancara.
Pengumpulan data dimulai saat peneliti membagikan  lembaran  kuesioner  kepada  responden untuk diisi sesuai dengan petunjuk pengisian. Responden dapat memilih 5 pilihan yaitu memilih skor 0 bila warga binaan  tidak  mengalami  gejala/keluhan,  memilih  skor  1 bila warga binaan mengalami 1 saja dari gejala yang ada, memilih skor 2 bila warga binaan mengalami ½ saja dari gejala  yang  ada,  memilih  skor  3  bila  warga  binaan mengalami  lebih  dari  ½  gejala  yang  ada  dan  memilih skor  4  bila  warga  binaan  mengalami  semua  gejala  pada masing-masing gejala kecemasan tersebut.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Tabel 1. Distribusi Frekuensi Responden Berdasarkan Tingkat Kecemasan Sebelum Intervensi Tahun 2021 (n=33)
Berdasarkan  dari  33  responden  memiliki  tingkat kecemasan  sebelum  melakukan  intervensi  mayoritas sedang  sebanyak  28  orang  (84%),  ringan  sebanyak  4 orang (12%) dan berat ada 1 orang (3%).
Tabel 2. Distribusi Frekuensi Responden Berdasarkan Tingkat Kecemasan Sesudah Intervensi Tahun 2021 (n=33)
Berdasarkan  dari  33  responden  memiliki  tingkat kecemasan  sesudah  melakukan  intervensi  mayoritas ringan sebanyak 25 orang (75%).
Kondisi  kecemasan  warga  binaan  perempuan  di Lembaga  Pemasyarakatan  Klas  II  Pekanbaru  sebelum bebas  sebagian  besar  adalah  berada  pada  kategori sedang.  Hal  ini  disebabkan  oleh  adanya  keinginan  dari dalam  diri  (id)  warga  binaan  yang  cemas  karena  tidak diterima oleh keluarga dan masyarakat pada saat mereka bebas ke masyarakat. Adanya stigma negatif masyarakat terhadap  mantan  narapidana  masih  melekat  pada  diri wabin  sehingga  terjadi  konflik  emosional  yang menimbulkan  kecemasan  pada  diri  warga  binaan menjelang  bebas.  Hal  ini  menimbulkan  gejala-gejala
Usraleli  dan  Erni  Forwaty,  Penerapan  Thought  Stopping  (TS)  dan  Assertive  Trainning  (AT)  terhadap  Kecemasan  Warga Binaan Sebelum Bebas di Lembaga Perempuan Kelas II A Pekanbaru
psikologis yang muncul seperti depresi berat, kecemasan dan  lainnya.  Hal  ini  diperkuat  dengan  hasil  penelitian yang  dilakukan  Bureau  Of  Justice  Statistics  yang menemukan  fakta  bahwa  pada  tahun  1998  sebanyak 23.6% warga binaan perempuan teridentifikasi mengalami  gangguan  kesehatan  mental  dibanding  laki- laki yang hanya 15.8% bahkan setiap 1 dari 4 perempuan di  dalam  lapas  teridentifikasi  mengalami  gangguan kesehatan mental.
Berdasarkan  hasil penelitian yang telah dilakukan peneliti  di  Lembaga  Perempuan  kelas  II  A  Pekanbaru, mayoritas responden yang mengalami kecemasan berada dalam kelompok 34-38 tahun sebanyak 15 orang (45%). Hal  ini  tidak  sesuai  dengan  teori  Lestari  (2015)  yang mengatakan  bahwa  umur  yang  lebih  muda  lebih menderita  stres  dari  pada  usia  tua.  Semakin  tua  umur seseorang  semakin  banyak  hal  yang  ia  pikirkan,  di  usia 30  tahun  ke  atas  banyak  dari  orang  dewasa  mengalami berbagai  macam  masalah  yang  membuat  mereka  lebih mudah dalam mengambil sikap untuk bisa menyelesaikan masalah, sementara jika umur yang lebih muda belum bisa mengambil sikap dalam menyelesaikan masalah  dan  hal  inilah  yang  menyebabkan  tingkat kecemasan pada usia muda jauh lebih meningkat.
Berdasarkan  hasil penelitian yang telah dilakukan peneliti  di  Lembaga  Perempuan  kelas  II  A  Pekanbaru, mayoritas  respon  tingkat  pendidikannya  adalah  SLTP sebanyak  21  orang  (63%).  Hal  ini  sejalan  dengan  teori Lestari  (2015)  yang  mengtakan  bahwa  tingkat pendidikan  seseorang  berpengaruh  dalam  memberikan respon  terhadap  sesuatu  yang  datang  baik  dari  dalam maupun  dari  luar.  Pendidikan  yang  rendah  menjadi faktor  penunjang  terjadinya  kecemasan.  Serta  tingkat pengetahuan  yang  rendah  mengakibatkan  seseorang mudah mengetahui stress.
Hal  ini  sejalan  dengan  penelitian  yang  dilakukan oleh  Bulantika  and  Sari  (2019)  dengan  judul The Effectiveness  of  Assertive  Training  Techniques  and Tought-Stopping  Techniques  to  Increase  Student Assertiveness Ability yang dilakukan kepada 24 siswa di Bandar  Lampung,  didapatkan  hasil  bahwa Assertive Training dan Tought  Stopping berpengaruh  terhadap peningkatan  asertif  siswa.  Fortinash  (2003)  mengatakan bahwa Assertive  Trainning dapat  melatih  kemampuan seseorang  untuk  mengungkapkan  pendapat,  perasaan, sikap dan hak tanpa disertai adanya perasaan cemas. Hal ini dapat meningkatkan penilaian terhadap diri dan orang lain, meningkatkan harga diri, meningkatkan kemampuan  dalam  membuat  keputusan  hidup,  melatih keterampilan  interpersonal  dasar  seseorang  (Kaplan, Sadcock  and  Grebb,  2011)  sehingga  dapat  mengurangi kecemasan  baik  kecemasan  yang  berasal  dari  dalam individu maupun dari luar individu. Peneliti berpendapat bahwa  penerapan Thought  Stopping (TS)  dan Assertive Trainning (AT) berpengaruh terhadap kecemasan warga binaan sebelum bebas di Lembaga Perempuan kelas II A Pekanbaru.

## SIMPULAN
Berdasarkan  hasil penelitian yang telah dilakukan peneliti  di  Lembaga  Perempuan  kelas  II  A  Pekanbaru, dapat dikatakan bahwa ada perbedaan tingkat kecemasan sebelum  dan  sesudah  melakukan  intervensi Thought Stopping dan Assertive  Trainning terhadap  warga binaan,  yaitu  sebelum  melakukan  intervensi  mayoritas tingkat kecemasan responden adalah sedang sebanyak 28 orang  (84%),  sedangkan  setelah  melakukan  intervensi mayoritas  tingkat  kecemasan  responden  adalah  ringan sebanyak  25  orang  (75%).  Maka  dapat  diambil kesimpulan  bahwa  ada  pengaruh  Pengaruh Thought Stopping dan Assertive  Training Terhadap    Tingkat Kecemasan Warga Binaan Menjelang bebas di Lembaga Perempuan Kelas IIA Pekanbaru.

## DAFTAR PUSTAKA
Adam,  D.  and  Miller,  B.  .  (2001)  ‘Profesionalism  in Nursing  Behaviors  of  Nurse  Practitioners’, Journal of Professional Nursing .
Bulantika  and  Sari  (2019)  ‘The  Effectiveness  of Assertive  Training  Techniques  and  Thought- Stopping Techniques to Increase Student Assertiveness Ability’. Available at:
http://jurnal.umsu.ac.id/index.php/biblio/article/vi ew/3736.
Fortinash  (2003) Psychiatric  Mental  Health  Nursing . USA: Mosby.
Kaplan,  Sadcock  and  Grebb  (2011) Sinopsis  Psikiatri Ilmu  Pengetahuan  Perilaku  Psikiatri  Klinis  Jilid Satu . Jakarta: Binarupa Aksara. Lestari,  T  (2015). Kumpulan  teori  untuk  kajian  pustaka penelitian kesehatan . Yogyakarta : Nuha medika. Kartono, K. (2011) Patologi Sosial Jilid I . Jakarta: Trans Info Media.
Meilina  (2013)  ‘Dampak  Psikologis  Bagi  Narapidana
Wanita yang Melakukan Tindak Pidana Pembunuhan  dan  Upaya  Penanggulangannya’. Available at:
http://download.portalgaruda.org/article.php?articl e=187866&val=6466&title.
‘Nursing Education, Practice and Research’ (2018). Putri,  E.  .  (2014)  ‘Hubungan  Dukungan  Sosial  dengan Tingkat  Kecemasan  Narapidana  di  Lembaga Pemasyarakatan  Klas  II  A  Muaro  Padang  tahun 2014’. Available at: http://jurnal.fkep.unand.ac.id/index.php./ners/artic le/download/37/32.
Setiadi  (2013) Konsep  dan  Praktir  Penulisan  Riset Keperawatan Ed.2 . Yogyakarta: Graha Ilmu.
Utari  (2010)  ‘Gambaran  Tingkat  Kecemasan  Pada Warga  Binaan  Wanita  Menjelang  Bebas  di Lembaga  Permasyarakatan  Kelas  II  A  Bandung’. Available at: http://jurnal.unpad.ac.id.
Videbeck,  S.  .  (2008) Buku  Ajar  Keperawatan  Jiwa . Jakarta: EGC.