https://jurnal.umsb.ac.id/index.php/menaramedika/index  p-ISSN 2622-657X, e-ISSN 2723-6862
Jurnal Menara Medika Vol 4 No 2 Maret 2022 | 137
GAMBARAN KUALITAS  TIDUR PADA ANAK USIA SEKOLAH DI MASA PANDEMI COVID-19
Ni Kadek Sriasih 1 , Ni Made Sri Rahyanti 2 ,
1’2 Institut Teknologi dan Kesehatan Bali (ITEKES Bali) Jalan Tukad Balian No. 180, Renon, Denpasar, Bali
e-mail : sriasih.kadek@gmail.com

## ABSTRAK
Latar  Belakang: Tidur  adalah  salah  satu  kebutuhan  dasar  manusia  yang  berfungsi mengembalikan  kondisi  tubuh.  Bagi  anak-anak  tidur  menjadi  hal  yang  sangat  penting  untuk kesehatan  fisik  dan  mental,  karena  mereka  berada  pada  fase  pertumbuhan  dan  perkembangan. Kebutuhan tidur yang cukup dan berkualitas dapat meningkatkan kualitas hidup anak, memori, semangat  belajar,  konsentrasi,  dan  perilaku.  Penelitian  ini  bertujuan  untuk  mengidentifikasi kualitas  tidur  anak  usia  sekolah  di  masa  pandemi  COVID  19. Metodologi: Penelitian  ini menggunakan  metode descriptive  cross  sectional .  Penelitian  ini  adalah  penelitian  daring  yang dilaksanakan dari tanggal Pebruari-Maret 2021 dengan jumlah 202 responden anak usia sekolah berasal  dari  sembilan  kabupaten  di  Propinsi  Bali. Hasil: dari  202  responden  sebanyak  128 responden  (63,4%) mengalami  gangguan  pola  tidur  selama  pandemi  COVID-19. Kesimpulan: Kondisi  pandemi  dapat  berdampak  pada  tidur  anak,  sehingga  jika  tidak  tertangani  dapat menimbulkan  masalah  kesehatan  pada  anak.  Oleh  karena itu,  dibutuhkan  dukungan  dari  orang tua dalam memfasilitasi tidur anak yang berkualitas.
Kata kunci : anak, covid 19, kualitas tidur
Artikel Diterima : 19 Februari 2022, Direvisi : 24 Maret 2022, Diterbitkan : 31 Maret 2022
Jurnal Menara Medika Vol 4 No 2 Maret 2022 | 138

## ABSTRACT
Background: Sleep  is  one  of  the  basic  human  needs  which  functions  to  restore  the  body's condition. For children sleep is very important for physical and mental health, because they are in a phase of growth and development. The need for adequate and quality sleep can improve a child's  quality  of  life,  memory,  enthusiasm  for  learning,  concentration,  and  behavior.  The objective of this study was to identify the sleep quality of school-age children during the COVID 19 pandemic. Methods: The design of this study was a descriptive cross sectional. This research is  an  online  research  which  was  conducted  from  February  to  March  2021  with  a  total  of  202 respondents of school age children from nine districts in Bali Province. Results : 128 respondents (63.4%)  experienced  disturbed  sleep  patterns  during  the  COVID-19  pandemic. Conclusion: Pandemic  could  affect  child’s  sleep,  that  further  develops  into  health  issues  if  left  untreated. Thus,  parental  awareness  of  child’s  sleep  problem  and  support  in  increasing    children's  sleep quality is needed.
Keywords: children, covid 19, sleep quality

## PENDAHULUAN
Severe  Acute  Respiratory  Syndrome Coronavirus 2  (SARS-CoV-2)  merupakan jenis  baru  dari  keluarga  virus  yang menyebabkan  infeksi  saluran  pernapasan dikenal  dengan  ditemukan  pada  Desember 2019  di  Wuhan-China.  Sejak  bulan  Maret 2020,  Organisasi  Kesehatan  Dunia  (WHO), menyatakan  bahwa    penyakit  virus  Corona 2019  (COVID-19)  sebagai  pandemi  global yang  memengaruhi  banyak  orang  bahkan dapat mengancam jiwa, terlepas dari kondisi kesehatan  mereka  (Ahmad,  Rehman,  & Alkharfy, 2020).
Pemerintah  dan  seluruh  elemen sangat  kooperatif  dalam  mengatasi  masalah COVID-19 termasuk di Indonesia. Mengingat  penyakit  ini  juga  dapat menyerang  anak-anak,  maka  pencegahan perluasan  penyebaran  COVID-19  dilakukan dengan  berbagai  cara,  salah  satunya  adalah pembatasan sosial serta physical distancing . Masyarakat  termasuk  anak-anak  diharapkan tinggal  di  rumah  saja  dan  tidak  beraktivitas di  luar  rumah.  COVID-19  dan physical distancing menjadi  suatu  tantangan  untuk anak-anak,  remaja,  dan  keluarga  mereka. Selama  pandemi  COVID-19  sangat  banyak perubahan  yang  terjadi  dalam  rutinitas khususnya  anak-anak.  Tentunya  perubahan yang terjadi memberikan dampak bagi anak, karena  anak  melakukan  seluruh  kegiatan  di rumah saja termasuk kegiatan sekolah.
Kondisi  ini  tentu  menimbulkan kejenuhan  bagi  anak  dan  dampaknya  pada kesehatan  mereka  salah  satunya  terjadinya perubahan  dalam  pola  tidur  anak.  Seperti penelitian  yang  dilakukan  di  Brasil,  yaitu 72,2%  orang  tua  melaporkan  terjadi perubahan  rutinitas  anak  selama social distancing pada pandemi COVID-19.  Anak- anak  juga  mengalami  masalah  tidur,  seperti gangguan  pernapasan  saat  tidur  gangguan transisi tidur-bangun dan gangguan mengantuk  berlebihan,  serta  gangguan  tidur ini  dikaitkan  dengan  kebersihan  mulut  yang buruk  selama social  distancing (Baptista,
Prado,  Perazzo,  Pinho,  Paiva,  Pordeus  & Serra-Negra, 2020).
Menurut Bredow & Peterson (2004), gangguan tidur dapat memperberat kelelahan dan  berdampak  pada  penurunan  aktivitas fisik  pada  anak.  Sejalan  dengan  Baptista,  at all,  (2020),  pada  masa  pandemi  COVID-19 perubahan-perubahan yang terjadi mengganggu rutinitas sehari-hari pada anak- anak.  Selain  anak  mengalami  gangguan tidur,  anak  juga  mengalami  penurunan aktivitas  fisik  pada  anak  serta  dapat menyebabkan penggunaan elektronik berulang,  paparan  matahari  siang  hari  yang lebih  sedikit,  dan  sering  mengemil karbohidrat.
Anak-anak  dipaksa  tinggal  di  rumah dalam  keadaan  jenuh  dan  stres,  yang  dapat berdampak  pada  fungsi  sehari-hari  dan kebutuhan  tidur  anak.  Kebutuhan  tidur memainkan peran penting dalam perkembangan  anak  dan  penting  untuk kesehatan  fisik  dan  mental  mereka.  Pada masa  pandemi  COVID-19,  anak-anak menunjukkan  perubahan  dalam  tidur, meningkatkan  durasi  tidur,  mengubah rutinitas  dan  berdampak  negatif  pada kualitas  tidur.  Konsekuensinya  anak  merasa sangat mengantuk di siang hari, sakit kepala, serta masalah perilaku dan kesehatan lainnya (Baptista, at all, 2020).
Berdasarkan    hal  tersebut,  penting dilakukan  upaya  untuk  mengidentifikasi kualitas  tidur  anak  khususnya  anak  usia sekolah  dimasa  pandemi  COVID-19. Peneliti  melaksanakan  survei  kepada  para orang  tua  yang  memiliki  anak  usia  sekolah. Penelitian  difokuskan  di  daerah  provinsi Bali,  mengingat  Provinsi  Bali  merupakan salah  satu  tujuan  pariwisata  dan  dengan adanya  pandemi  COVID-19  segala  aktivitas masyarakat  dalam  skala  besar  masih dibatasi.  Pembatasan    juga  termasuk  pada kegiatan belajar mengajar di sekolah, dimana hingga  saat  ini  kegiatan  sekolah  dilakukan secara daring dan anak-anak bersekolah dari rumah.    Hasil  penelitian  ini  dapat  menjadi data  dasar  bagi  pengembangan  intervensi untuk  mengatasi  masalah  gangguan  tidur
https://jurnal.umsb.ac.id/index.php/menaramedika/index  p-ISSN 2622-657X, e-ISSN 2723-6862
pada  anak,  sehingga  kualitas  tidur  anak dapat ditingkatkan dan kesehatan anak yang optimal  di  masa  pandemi  COVID-19  dapat tercapai.

## BAHAN DAN METODE
Desain  penelitian  yang  digunakan  adalah descriptive  cross  sectional .  Populasi  dalam penelitian ini adalah seluruh orang tua  yang memiliki anak usia sekolah (usia 6 tahun-12 tahun)  berdomisili  di  Provinsi  Bali,  pada bulan  Pebruari  –  Maret  2021.  Teknik sampling  yang  digunakan  dalam  penelitian ini  adalah non  probability  sampling dengan jenis purposive  sampling, dengan  kriteria inklusi  yaitu  orang  tua  yang  memiliki  anak usia  sekolah  (6-12  tahun),  orang  tua  yang bersedia  menjadi  responden  serta  orang  tua yang bersedia mengisi survey secara online. Sehingga  jumlah  orang  tua  yang  terlibat dalam  penelitian  yaitu  sebanyak  202 responden.  Instrumen  yang  digunakan adalah kuesioner baku, yaitu kuesioner Sleep disturbance  schale  of  children  (SDSC) (Bruni, at  all,  1996). Sleep  Disturbances Scale  for  Children merupakan  kuesioner yang  terdiri  dari  26  pertanyaan,  masing- masing mewakili keenam kelompok gangguan  tidur,  yaitu  gangguan  pernapasan waktu  tidur,  gangguan  memulai  dan mempertahankan tidur, gangguan kesadaran, gangguan  transisi  tidur-bangun,  gangguan somnolen  berlebihan,  dan  hiperhidrosis  saat tidur.  Hasil  pengukuran  dikatakan  ada Gangguan  tidur  jika  nilai  total  (T>39). Analisis  hasil  penelitian  ini  menggunakan spss.

## HASIL
Tabel 1 Distribusi frekuensi karakteristik Responden Berdasarkan umur anak, jenis kelamin dan kelas anak (n=202) No Variabel Frekuensi %
1  6 - 7 tahun
> 7 - 8 tahun >  8  - 9 tahun
>  9  - 10 tahun
> 10 - 11 tahun 15 15 17 38 61 7,4 7,4 8,4 18,8 30,2
No Variabel Frekuensi % > 11 - 12 tahun 56 27.7 2  Perempuan Laki-laki 91 111 45,0 55.0 3  SD kelas 1 SD kelas 2 SD kelas 3 SD kelas 4 SD kelas 5 SD kelas 6 18 11 10 61 52 50 8.9 5.4 5.0 30.2 25.7 24.8
Sumber: data primer 2021
Tabel  1  menunjukkan  bahwa  dari  202 responden  sebagian  besar  berada  pada rentang usia lebih dari 10 tahun sampai usia 11 tahun yaitu sebanyak 30,2 %. Responden penelitian  ini  didominasi  oleh  laki-laki (55%).  Berdasarkan  kelas  anak,  responden terbanyak dari kelas 4 SD sebesar 30,2% dan responden  terkecil  berasal  dari  kelas  3  SD dengan persentase 5,0%.

## Tabel 2

## Distribusi Responden berdasarkan Gangguan
Pola Tidur Pada Anak (n=202) Variabel Gangguan Pola Tidur Frekuensi % Ada  Gangguan  Pola Tidur Tidak Ada Gangguan Pola Tidur 128 74 63,4 36,6 Total 202 100% Sumber: data primer 2021 Tabel  2  menunjukkan  bahwa  dari  202 responden diketahui sebanyak 128
responden  memiliki  gangguan  pola  tidur selama  pandemi  COVID-19  sedangkan  74 responden  tidak  memiliki  gangguan  pola tidur.
Tabel 3 Distribusi frekuensi gangguan pola tidur Responden Berdasarkan umur anak (n=202) Umur Gangguan Pola tidur anak Ada Tidak TOTAL
https://jurnal.umsb.ac.id/index.php/menaramedika/index  p-ISSN 2622-657X, e-ISSN 2723-6862
ada
n % n % n % 6 - 7 tahun 9 60,0 6 40,0 15 100 > 7 - 8 tahun 12 80,0 3 20,0 15 100 >  8  - 9 tahun 12 70,6 5 29,4 17 100 >  9  - 10 tahun 22 57,9 16 42,1 38 100 > 10 - 11 tahun 36 59,0 25 41,0 61 100 > 11 - 12 tahun 37 66,1 19 33,9 56 100 Jumlah 128 63,4 74 36,6 202 100
Sumber: data primer 2021
Tabel 3 menunjukkan bahwa dari 128 siswa yang mengalami gangguan pola tidur selama pandemi  COVID-19  paling  banyak  dari kelompok anak usia Lebih dari 11 tahun - 12 tahun  ada  sebanyak  37  orang  dan  paling sedikit  dari  kelompok  usia  6-7  tahun sebanyak 9 orang.
Tabel 4
Distribusi frekuensi gangguan pola tidur Responden berdasarkan Jenis kelamin anak (n=202) Jenis kelamin Gangguan Pola tidur anak Ada Tidak ada TOTAL n % n % n % Laki-laki 70 63.1  41 36.9 111  100 Perempuan 58 63.7  33 36.3 91 100 Jumlah 128  63,4  74 36,6 202  100 Sumber: data primer 2021
Berdasarkan Tabel 4 diketahui bahwa dari 128 siswa yang mengalami gangguan pola tidur selama pandemi COVID-19, mayoritas siswa laki-laki yaitu sebanyak 70 orang yang mengalami gangguan pola tidur.
Tabel 5
Distribusi frekuensi gangguan pola tidur Responden  berdasarkan kelas anak  (n=202)
Kelas Gangguan Pola tidur anak Ada Tidak ada TOTAL
n % n % n % 1 SD 12 66,7 6 33,3 18 100 2 SD 8 72,7 3 27,3 11 100 3 SD 6 60,0 4 40,0 10 100 4 SD 36 59,8 25 41,0 61 100 5 SD 29 55,8 23 44,2 52 100 6 SD 37 74,0 13 26,0 50 100
Jumla h 128  63,4 74 36,6 202  100
Tabel 5 menunjukkan bahwa dari 128 siswa, anak  kelas    SD  mendominasi  mengalami gangguan  pola  tidur  selama  pandemi COVID-19, yaitu sebanyak 37 orang disusul oleh anak kelas 4 SD sebanyak 36 orang.

## PEMBAHASAN
Tidur  adalah  kebutuhan  dasar manusia  yang  sangat  penting  untuk mengembalikan  kondisi  tubuh.  Sedangkan bagi  anak-anak  tidur  menjadi  hal  yang sangat  penting  untuk  kesehatan  fisik  dan mental mereka (Borrington, Akhtar, Tirupatikumara,  dan  McCathie,  2017). Menurut  Schotland  dan  Sockrider  (2017), dikatakan bahwa anak-anak berada pada fase pertumbuhan  sehingga  kebiasaan  tidur  yang baik  akan  berdampak  positif  bagi  mereka. Tidur  yang  cukup  dan  berkualitas  dapat meningkatkan  kualitas  hidup  anak,  memori, semangat  belajar,  konsentrasi,  dan  perilaku. Sehingga  anak-anak  perlu  dikenalkan  dan diajarkan kebiasaan atau perilaku tidur sehat. Perilaku  tidur  sehat  ini  harus  dilakukan dengan konsisten pada siang maupun malam hari. Secara umum sleep hygiene dikelompokkan  menjadi  4  kategori  yaitu, adanya  rutinitas  tidur  dan  persiapan  tidur, membuat  jadwal  tidur  dan  bangun  yang sama setiap harinya, menyiapakan lingkungan  tidur  yang  nyaman  dan mengontrol  faktor  fisiologis  yang  bisa mempengaruhi  tidur  (Borrington,  Akhtar, Tirupatikumara, & McCathie, 2017).
Penelitian  ini  dilakukan  dengan tujuan  mengidentifikasi  kualitas  tidur  anak usia  sekolah  di  masa  pandemi  COVID-19. Hasil  analisis  ditemukan  bahwa  dari  202 anak  usia  sekolah  yang  berada  di  sembilan kabupaten  di  Provinsi  Bali  ditemukan  hasil bahwa  sebanyak  128  (63,4%)  mengalami gangguan  pola  tidur  yang  berdampak  pada buruknya  kualitas  tidur  anak.  Kondisi  ini dipicu  oleh  kondisi  Pandemi  COVID-19 yang sedang melanda dunia. Pula Bali  yang
https://jurnal.umsb.ac.id/index.php/menaramedika/index  p-ISSN 2622-657X, e-ISSN 2723-6862
merupakan salah satu bagian dari dunia dan terkenal dengan pariwisatanya juga terdampak  dari  adanya  pandemi  ini. Kehidupan  masyarakat  di  tengah  kondisi pandemi  COVID-19  mengalami  perubahan- perubahan  termasuk  kegiatan  sekolah. Selama pandemi kegiatan belajar di sekolah dilakukan secara daring.
Adanya  perubahan  sistem  belajar anak  dari  pertemuan  tatap  muka  menjadi sistem online di Indonesia khususnya di Bali mengharuskan  anak  beradaptasi.  Anak-anak beradaptasi  dengan  kehidupan  baru  di  masa pandemi COVID-19. Anak usia sekolah 6-12 tahun  dalam  kesehariannya  menghabiskan waktu di sekolah untuk belajar dan di rumah anak  biasa  bermain.  Namun,  ditengah kondisi  Pandemi  COVID-19,  Pemerintah mengeluarkan regulasi untuk tetap di rumah dan  membatasi  aktivitas  di  luar  rumah. Anak-anak  mengerjakan  segala  aktivitasnya di rumah saja.
Hasil  penelitian  ini  didukung  oleh penelitian  yang  dilakukan  oleh  Baptista, Prado,  Perazzo,  Pinho,  Paiva,  Pordeus,  & Serra-Negra  (2020),  dikatakan  bahwa  pada masa  pandemi  COVID-19  anak-anak menunjukkan  perubahan  dalam  tidur, mengubah  rutinitas  dan  berdampak  negatif pada  kualitas  tidur.  Konsekuensinya  anak merasa sangat mengantuk di siang hari, sakit kepala, serta masalah perilaku dan kesehatan lainnya.  Penelitian  yang  dilakukan  oleh Zreik,  Asraf,  Haimov  &  Tikotzky  (2020) menunjukkan  hasil  serupa  dimana  sekitar 30% ibu melaporkan perubahan negatif pada kualitas  tidur  anak  dan  penurunan  durasi tidur anak di masa pandemi COVID-19.
Peran  orang  tua  pada  masa  pandemi COVID-19  ini  sangat  penting  untuk memfasilitasi  jadwal  waktu  tidur  dan  waktu tenang  sebelum  tidur.  Waktu  tidur merupakan  waktu  khusus  untuk  orang  tua dan  anak  untuk  membaca  bersama, mendengarkan  cerita  atau  musik  yang lembut,  berbagi  cerita  sepanjang  hari,  dan saling  bertukaran  ekspresi  kasih  sayang.
Perkembangan  tidur  juga  dipengaruhi  oleh interaksi  kompleks  antara  kekuatan  yang didorong  secara  biologis  dan  faktor  sosial- lingkungan  yang  beragam.  Diantara  faktor- faktor  tersebut,  peran  orang  tua  sangat penting.
Penelitian terbaru juga menunjukkan keefektifan intervensi perilaku tidur di mana orang tua menjadi agen utama perubahan  dalam  aspek  perilaku  tidur  anak (Tikotzky, 2017).

## KESIMPULAN DAN SARAN Kesimpulan
Berdasarkan penelitian ini dapat disimpulkan bahwa  sebagian  besar  anak  usia  sekolah yaitu  usia  6  tahun  sampai  12  tahun mengalami  gangguan  pola  tidur  yang menunjukkan  penurunan  kualitas  tidur  anak pada  massa  pandemi  COVID-19.  Kondisi pandemi  COVID-19  turut  memberikan dampak  pada  kualitas  tidur  anak  akibat  dari adanya  perubahan  kebiasaan  atau  aktivitas anak. Hampir seluruh waktu anak digunakan di  rumah  saja,  mulai  dari  kegiatan  belajar dan  bermain.  Selain  itu  anak  lebih  terpapar pada alat-alat elektronik seperti peningkatan penggunaan gadget , laptop maupun menonton TV dan kondisi ini tanpa disadari telah  merubah  pola  tidur  anak  (Helm  & Spencer, 2019). Oleh karena itu, dibutuhkan peran  serta  orang  tua  pada  masa  pandemi COVID-19  ini    dalam  memfasilitasi  tidur anak.

## Saran
Penelitian  selanjutnya  dapat  dilakukan dengan  jumlah  sampel  yang  lebih  banyak dan menggunakan metode kohort. Orang tua diharapkan  dapat  memfasilitasi  kebutuhan tidur  anak  dan  mendukung  kebiasaan menjelang  tidur  yang  positif  dalam peningkatan kualitas tidur anak.

## Ucapan Terimakasih
Peneliti  mengucapkan  terimakasih  kepada ITEKES  Bali  dan  seluruh  pihak  yang  telah partisipasi dalam penelitian ini.
https://jurnal.umsb.ac.id/index.php/menaramedika/index  p-ISSN 2622-657X, e-ISSN 2723-6862

## KEPUSTAKAAN
Ahmad, A., Rehman, M. U., & Alkharfy, K. M.  (2020).  An  alternative  approach  to minimize the risk of coronavirus (Covid-
19)  and  similar  infections.  European review  for  medical  and  pharmacological sciences, 24(7), 4030–4034. https://doi.org/10.26355/eurrev_202004_ 20873
Baptista, A. S., Prado, I. M., Perazzo, M. F., Pinho, T., Paiva, S. M., Pordeus, I. A., & Serra-Negra, J. M. (2020). Can children's oral  hygiene  and  sleep  routines  be compromised  during  the  COVID-19 pandemic?.  International  journal  of paediatric  dentistry,  10.1111/ipd.12732. Advance online
publication.
https://doi.org/10.1111/ipd.12732 Becker,  S.  P.,  &  Gregory,  A.  M.  (2020). Editorial Perspective: Perils and promise for  child  and  adolescent  sleep  and associated  psychopathology  during  the
COVID ‐ 19  pandemic.  Journal  of  Child Psychology and Psychiatry. doi:10.1111/jcpp.13278 Bruni,  O.,  Ottavianio,  S.,  Guidetti,  V.,
Romoli, M., Innocenzi, M., Cortesi, F., & Giannotti, F.  (1996).  The  Sleep Disturbance  Scale  for  Children  (SDSC): Construction  and  validation  of  an instrument  to  evaluate  sleep  disturbances in  childhood  and  adolescence.  J.  Sleep Rrs, 5, 251-261.
Borrington,  C.,  Akhtar,  S.,  Tirupatikumara, L.,  &  McCathie,  N.  (2017).  Doctor,  my child  won't  sleep.  how  can  you  help? Paediatrics and Child Health , 27(9), 427- 431. 10.1016/j.paed.2017.05.005
Dharma, K.K. (2015). Metodologi penelitian keperawatan:  panduan  melaksanakan  dan menerapkan  hasil  penelitian. Jakarta:  CV trans info media.
Guyton,  A. C.,  Hall, J. E., 2014. Buku Ajar Fisiologi  Kedokteran.  Edisi  12.  Jakarta  : EGC, 1022
Hellstrom,  A.,  &  Willman,  A.  (2011). Promoting sleep by nursing interventions in  health  care  settings:  a  systematic review.  Worldviews  on  Evidence ‐ Based Nursing, 8(3), 128-142.
Helm,  A.  F.,  &  Spencer,  R.  M.  C.  (2019). Television use and its effects on sleep in early childhood. Sleep Health. doi:10.1016/j.sleh.2019.02.009 Kyle, T. & Carman, S. (2017). Essensials of pediatric nursing. 3rd edition.
Philadhelphia: Wolters Kluwer.
National  Sleep  Foundation.  (2013).
Children  and  sleep. Diperoleh  dari http://sleepfoundation. org/sleep- topics/children-and-sleep/page/0, 1/.
Ranjbar,  K.,  Hosseinpour,  H.,  Shahriarirad,
R. et  al. (2021).  Students’  attitude  and sleep  pattern  during  school  closure following COVID-19 pandemic quarantine:  a  web-based  survey  in  south of Iran. Environ Health Prev Med 26, 33 (2021).  https://doi.org/10.1186/s12199- 021-00950-4
Rundle,  A.G.,  Park,  Y.,  Herbstman,  J.B.,
Kinsey,  E.W.,  &  Wang,  Y.C.  (2020). COVID-19-related  school  closings  and risk  of  weight  gain  among  children. Obesity (Silver Spring), https://doi.org/10.1002/oby.22813
Schotland,  H.,  &  Sockrider,  M.  (2017).
Healthy  sleep  in  children.  American Journal  of  Respiratory  and  Critical  Care Medicine, 195(6), 11.
Tikotzky  L.  (2017).  Parenting  and  sleep  in early  childhood. Current  opinion  in psychology , 15 , 118–124.
https://jurnal.umsb.ac.id/index.php/menaramedika/index  p-ISSN 2622-657X, e-ISSN 2723-6862
https://doi.org/10.1016/j.copsyc.2017.02. 016
UNICEF  (2020).  COVID-19  dan  Anak- Anak  di  Indonesia:  Agenda  Tindakan untuk  Mengatasi  Tantangan  Sosial Ekonomi 11 May 2020
Zreik, G., Asraf, K., Haimov, I., & Tikotzky, L.  (2020). Maternal  perceptions  of  sleep problems  among  children  and  mothers during  the  coronavirus  disease  2019 (COVID ‐ 19) pandemic in Israel. Journal of Sleep Research. doi:10.1111/jsr.13201