Volume 6, Nomor 2, Maret – April 2024 p-ISSN: 2656-8918 e-ISSN: 2684-8317 DOI: https://doi.org/10.31539/jomb.v6i2.9285

## ANALISIS KECERDASARAN SPIRITUAL, STRESS KERJA DAN KESEHATAN MENTAL
Alias Arif Likoi 1 , Prancis Hutabarat 2 , Ronny Sihotang 3
Universitas Advent Indonesia 1,2,3
2234038@unai.edu 1

## ABSTRAK
Penelitian  ini  bertujuan  untuk  menguji  hubungan  antara  kecerdasan  spiritual  dan  stres kerja dengan kesehatan mental di lingkungan kerja, di tengah tantangan seperti pandemi yang  berkelanjutan  dan  ancaman  inflasi  global.  Penelitian  ini  menggunakan  metode kuesioner  dan  analisis  PLS-SEM  untuk  menguji  hipotesis,  mengingat  sifat  spekulatif dari  penelitian  ini  yang  berfokus  pada  perkiraan  faktor  kunci  yang  menentukan kesehatan  mental.  Analisis  dilakukan  dengan  perangkat  lunak  SmartPLS  3.0.  Hasil penelitian  menunjukkan  bahwa  perusahaan  perlu  memperhatikan  kesehatan  karyawan mereka,  termasuk  kesehatan  mental,  karena  stres  kerja  terbukti  menjadi  faktor  yang signifikan  dalam  mempengaruhi  kesehatan  mental.  Namun,  penelitian  menemukan bahwa kecerdasan spiritual tidak memiliki pengaruh yang signifikan terhadap kesehatan mental  maupun  stres  kerja.  Simpulan,  perusahaan  harus  lebih  berfokus  pada  upaya mengurangi  stres  kerja untuk  meningkatkan kesehatan mental  karyawan, karena faktor tersebut  memiliki  dampak  yang  signifikan.  Sementara  itu,  kecerdasan  spiritual  tidak terbukti berpengaruh dalam konteks ini, sehingga perusahaan dapat mengarahkan upaya mereka terutama pada aspek lain yang lebih relevan untuk kesehatan mental karyawan.
Kata Kunci : Kecerdasaran Spiritual, Kesehatan Mental, Stress Kerja

## ABSTRACT
This research aims to examine the relationship between spiritual intelligence and work stress  and  mental  health  in  the  work  environment,  amidst  challenges  such  as  the ongoing  pandemic  and  the  threat  of  global  inflation.  This  study  uses  questionnaire methods  and  PLS-SEM  analysis  to  test  hypotheses,  considering  the  speculative  nature of  this research which focuses  on estimating  key factors  that determine mental health. Analysis  was  carried  out  with  SmartPLS  3.0  software.  The  research  results  show  that companies  need  to  pay  attention  to  the  health  of  their  employees,  including  mental health,  because  work  stress  has  been  proven  to  be  a  significant  factor  in  influencing mental  health.  However,  research  finds  that  spiritual  intelligence  does  not  have  a significant  influence  on  mental  health  or  work  stress.  In  conclusion,  companies  must focus more on efforts to reduce work stress to improve employee mental health, because this  factor  has  a  significant  impact.  Meanwhile,  spiritual  intelligence  has  not  been proven to be influential in this context, so companies can direct their efforts mainly on other aspects that are more relevant to employee mental health.
Keywords: Spiritual Intelligence, Mental Health, Work Stress

## PENDAHULUAN
Kesehatan  mental  menjadi  isu  utama  korporasi  di  tengah  berbagai  masalah  yang sedang dihadapi, seperti pandemi yang belum berhenti dan juga ancaman inflasi global. Di  Indonesia, kita bisa  melihat beberapa akun  Instagram  yang berisi  curahan hati para karyawan,  terutama  di  perusahaan  rintisan,  tentang  masalah  kesehatan  mental  dan bagaimana  perusahaan  cuek  dengan  masalah  itu.  WHO  dan  beberapa  organisasi  dunia telah  memperingatkan  masalah  ini.  Mereka  telah  mengangkat  isu  ini,  tetapi  kemudian tergulung  pandemi.  (World  Health  Organizaion,  2022).  World  Economic  Forum  juga mengatakan,  isu  kesehatan  mental  sudah  ada  sebelum  pandemi.  Mereka  menyebut sekitar 60 persen pekerja menyebut pekerjaan mereka adalah sebab masalah kesehatan mental mereka. (World Economic Forum, 2023). Studi OECD melaporkan, dari mereka yang terdampak sakit mental di dunia, 90% menjadi tidak aktif secara ekonomi.
Keadaan apa pun yang mencakup kesejahteraan emosional, psikologis, dan sosial dianggap  sebagai  kesehatan  mental.  Pikiran,  perasaan,  dan  perilaku  seseorang  dapat dipengaruhi  oleh  kondisi  mentalnya.  Selain  itu,  kesehatan  mental  seseorang  dapat memengaruhi  kemampuannya  dalam  mengelola  stres,  berinteraksi  dengan  orang  lain, dan mengambil keputusan. Oleh karena itu, sangat tepat jika dikatakan bahwa kesehatan mental  dan  kesehatan  fisik  sama  pentingnya.  Orang  yang  bebas  dari  penyakit  mental bukanlah  satu-satunya  orang  yang  dianggap  sehat  secara  mental.  Orang  yang  sehat secara  mental  dapat  mencapai  potensi  penuh  mereka,  mampu  menangani  stres  tingkat sedang,  bekerja  secara  efektif,  dan  mampu  berkontribusi  pada  komunitas  mereka, menurut  Organisasi  Kesehatan  Dunia  (2022).  Atas  dasar  tersebut,  kesehatan  mental amat krusial untuk eksistensi manusia.
Dalam  dunia  pekerjaan,  tentunya  karyawan  akan  menghadapi  situasi  pekerjaan yang  dapat  memberikan,  kepuasan,  kebahagiaan,  dan  juga  situasi  seperti,  tekanan deadline,  tekanan  klien  ataupun  atasan,  ataupun  mempunyai  rekan  kerja  yang  ‘tidak bersahabat’.  Perasaan  yang  seperti  ini  tentu  saja  kadang  tidak  dapat  di  Kelola  oleh karyawan.  Karyawan  yang  tidak  dapat  mengelola  hal  tersebut  bukan  tidak  mungkin, dapat  mengalami  ganguan  dalam  Kesehatan  mentalnya.  Oleh  karena  itu  menjadi pertanyaan,  factor  apakah  yang  dapat  mempengaruhi  Kesehatan  mental,  apakah  oleh karena kecerdasan spiritual seseorang ataukah oleh karena stres dalam pekerjaan.
Kecerdasan  spiritual  adalah  kemampuan  yang  lahir  dari  rasa  komitmen  kepada Tuhan, untuk memahami dan mengejar tujuan hidup melalui sumber daya dan kekuatan internal.  Furqani  (2021).    Orang  dengan  kecerdasan  spiritual  mampu  mengatur  dan membingkai ulang pengalaman, makna, dan prinsip-prinsip moral mereka sendiri. Cara dampak  yang  menguntungkan  pada  kesejahteraan  psikologis  ditentukan  oleh  aspek kecerdasan  spiritual  ini.  Pada  tahun  2017,  Darvishzadeh  dan  Bozorgi.  Dengan demikian, kesehatan mental dapat  dipengaruhi oleh kecerdasan spiritual.  Klaim bahwa kecerdasan  spiritual  tidak  memiliki  hubungan  dengan  kesehatan  mental  dibantah  oleh penelitian  tahun  2017  oleh  Darvishzadeh  &  Bozorgi,  yang  menemukan  tidak  ada hubungan yang signifikan atau nilai yang lebih besar dari p <0,05.
Stres  di  tempat  kerja juga dapat  berdampak negatif pada kesehatan mental.  Efek dari stres  ini akan semakin  parah jika tidak ditangani.  Stres di  tempat  kerja berpotensi menimbulkan  masalah  kesehatan  mental.  Diharapkan  orang-orang  tidak  meremehkan stres  dan  menghadapinya  secara  langsung  dengan  mengunjungi  fasilitas  medis  dan
mengadopsi  gaya  hidup  sehat  untuk  menghindarinya.  Pada  tahun  2018,  lebih  dari  12 juta orang dewasa di atas usia 15 tahun menderita depresi, dan lebih dari 19 juta orang dewasa  di  atas  usia  15  tahun  mengalami  gangguan  mental  emosional,  menurut  Riset Kesehatan  Dasar  (Riskesdas).  Sementara  itu,  hampir  20%  orang  Indonesia  berisiko mengalami penyakit mental, menurut data Kementerian Kesehatan tahun 2021. Hal ini memberikan  indikasi  bahwasanya  54  juta  orang  pada  seluruh  dunia  mungkin  terkena penyakit  mental  (Kompas,  2022).  Stres  kerja,  menurut  Cahyono  (2022)  ada  disaat berbagai faktor yang memiliki korelasi terhadap pekerjaan melakukan interaksi terhadap faktor  individunya,  menyebabkan  transformasi  pada  kondisi  fisiologis  dan  ataupun psikologis  individu.  Para  ahli  mengatakan  bahwa  stres  berdampak  kepada  Kesehatan mental  seseorang,  salah  satunya  diungkapkan  oleh  Cahyono  (2022)  Yang  mengatakan ada pengaruh antara stress kerja dan Kesehatan mental.

## KAJIAN TEORI

## Kecerdasan spritual dan kesehatan mental
Kecerdasan  spiritual  ialah  kecerdasan  guna  melakukan  pengambilan  makna ataupun hikmah dari tiap-tiap problematika. Kecerdasan guna memposisikan hidup serta perilaku  kita  pada  konteks  artian  yang  lebih  kaya  serta  lebih  luas,  kecerdasan  guna melakukan penilaian bawahan  jalan hidup  ataupun tindakan sseseorang lebih  memiliki makna dikomparasikan terhadap yang lainnya. (Isti’anah, Meiza dan Puspasari 2017). Kecerdasan  spiritual  dapat  mempengaruh  Kesehatan  mental  seseorang.  Penelitian terdahulu  yang  mendukung  pernyataan  di  atas  adalah  oleh  Isti’anah,  Meiza,  dan Puspasari  (2017),  dan  menurut  Azania  dan  Naan  (2021)  dalam  penelitanya  yang judulnya Peran Spritual Bagi Kesehatan Mental Mahasiswa di Tengah Pandemi Covid- 19. Dilain pihak, menurut Wahyuni dan Bariyyah (2019) dalam yang berjudul Apakah Spritualitas  berkontribusi  terhadap  Kesehatan  mental  mahasiswa?  mengatakan  ada pengaruh  kecerdasan  spiritual  terhadap  Kesehatan  mental.  Penelitian  Darvishzadeh  & Bozorgi (2017) mengakatan bahwa kecerdasan spiritual tidak mempengaruh Kesehatan mental  dikarenakan  resultan  yang  diperoleh  tidak  memperlihatkan  korelasi  yang memiliki signifikansi ataupun atau nilainya lebih besar dari pada p < 0.05.

## Stres kerja dan kesehatan mental
Stress  kerja    menurut  (Robbins  dan  Judge,  2017;  Putri  dan  Sary  2020),  ialah keadaan psikologis yang tidak menyenangkan yang mana memberikan tekanan terhadap jiwa  serta  diri  individu  diluar  dari  batasan  kapabilitas,  jikalau  dilakukan  pembiaran tanpa  terdapatnya  solusi  akan  berimplikasi  terhadap  Kesehatan.  Stress  kerja  dapat mempengaruh  Kesehatan  mental  seseorang.  Penelitian  terdahulu  yang  mendukung pernyataan  di  atas  adalah  oleh  Isti’anah,  Meiza,  dan  Puspasari  (2017)  dalam penelitianya  yang  judulnya  Peran  Kecerdasan  Spritual,  dan  Nilai  Personal  Terhadap Kesehatan  Mental,  menurut  Maserati  dan  Purba  (2021)  dalam  penelitiannya  yang berjudul  Pengaruh  Stres  Kerja  dan  Coronavirus  Anxiety  terhadap  Mental  Well-Being Pada  Generasi  Milenial,  dan  menurut  Zetli  (2019)  dalam  penelitiannya  yang  berjudul Hubungan  Beban  Kerja  Mental  Terhadap  Stres  Kerja  Pada  Tenaga  Kependidikan  di Kota  Batam.  Demikian  juga  dengan  penelitian  Levani,  Hasanah,  dan  Fatwakiningsih (2019) dalam penelitinya  yang berjudul  Stres dan Kesehatan  Mental  di  Masa Pandemi
Covid-19  yang  mengatakan  ada  pengaruh  kecerdasan  spiritual  terhadap  Kesehatan Mental.

## METODE PENELITIAN
Metode yang dipakai pada penelitian ini ialah metode survei, yang mana peneliti mendistribusikan  kuesioner  terhadap  karyawan  untuk  mendapatkan  data  yang dibutuhkan.  Variabel  penelitian  ini  mencakup  kecerdasaran  spiritual,  stress  kerja  dan kesehatan  mental.  Penelitian  ini  memakai  purposive  sampling  guna  melakukan penentuan  sampel  penelitian  yang  membutuhkan  kriteria  tersendiri  supaya  sampel  itu selaras  terhadap  maksud  penelitian.  Bagi  tujuan  pengujian  hipotesis  yang  sudah dilakukan  penetapannya,  penelitian  ini  bertujuan  guna  mengetahui  sejauh  mana determinansi  antar  variable  terkait  yaitu  Kecerdasaran  Spiritual,  Stres  Kerja  dan Kesehatan Mental. Kuesioner online tertutup disiapkan di  Google  Form.  Penelitian ini memakai  PLS-SEM  guna  melakukan  pengujian  hipotesis  dikarenakan  alasan  berikut yakni,  penelitian  ini  sifatnya  spekulatif  dikarenakan  bertujuan  guna  memperkirakan faktor  kunci  yang  memberikan  determinansi  terhadap  kesehatan  mental . Pengujian memakai perangkat lunak SmartPLS 3.0.

## HASIL PENELITIAN
Melihat 104 respon  yang didapat dari penyebaran kuesioner, analisa outer model dipakai  untuk  melihat  apakah  data  yang  diambil  layak  dan  reliabel  dijadikan pengukuran.
Gambar 1. Evaluasi outer model Smart PLS 3.0

## Tabel 1.
Outer Loadings, Construct Validity and Reliability
MH SK SQ CA CR AVE MH1 0.796 0.9 0.9 0.6 MH2 0.796 MH3 0.742 MH4 0.861 MH5 0.748 MH6 0.864 SK1 0.673 0.8 0.9 0.6 SK2 0.758
SK3 0.798 SK4 0.775 SK5 0.823 SK6 0.607 SQ1 0.664 0.8 0.8 0.5 SQ2 0.691 SQ3 0.587 SQ4 0.666 SQ5 0.685 SQ6 0.813
Tabel  1  memperlihatkan  bahwasanya  beberapa  item  dikeluarkan  dari  analisis dikarenakan  persoalan  validitas.  26  item  yang  sisanya  mempunyai  outer  loading diantara  0,587  serta  0,864,  dan  juga  AVE  di  atas  0,5.  Item-item  ini  mempunyai reliabilitas  komposit  antara  0,8  serta  0,9,  dan  juga  alfa  Cronbach  antara  0,5  serta  0,6. Validitas  diskriminan  terihat  pada  Tabel  1,  terpenuhi,  terlihat  dari  AVE  untuk  setiap konstruk lebih besar dibandingkan korelasinya dengan konstruk lain dalam model.
Tabel 2.

## Hasil uji Hipotesis
O M SD T Prob SK -> MH 0.453 0.471 0.080 5.680 0.000 SQ -> MH -0.097 -0.102 0.125 0.777 0.437 SQ -> SK -0.187 -0.217 0.150 1.247 0.212
Stres Kerja didapati memiliki pengaruh positif dan signifikan terhadap Kesehatan Mental  (t  =  5.680,  p-value  =  0.000),  sehingga  mendukung  H1  diterima.  Sebaliknya, Kesehatan Spiritual tidak memiliki pengaruh signifikan terhadap Kesehatan Mental (t = 0.777,  p-value  =  0.437),  dengan  demikian  H2  ditolak.  Kecerdasan  Spiritual  juga didapati  memiliki  pengaruh  positif  terhadap  Kesehatan  mental    (t  =  1.247,  p-value  = 0.212) namun hasilnya tidak signifikan, jadi H3 ditolak.

## PEMBAHASAN
Hipotesis pertama  yakni  mengulas terkait Kecerdasan Spiritual tidak  mempunyai determinansi  terhadap  kesehatan  mental.  Berlandaskan  terhadap  resultan  tabel,  skor original  sample  yakni,  -0,097  yang  bermakna  mempunyai  arah  yang  negatif  dengan nilai  prob.  0,437  >  0,05  serta  bisa  diamati  pula  pada  skor  t-statistic  yakni  sejumlah 0,777.  Maka,  kecerdasan  spiritual  dan  kesehatan  mental  mempunyai  signifikansi determinansi serta hipotesis satu (H1) ditolak. Resultan ini bertolak belakang penelitian sebelumnya oleh Kartikal dkk (2022), yang menjelaskan bahwa pada bulan Sya’ban di saat  pandemi  covid,  kecerdasan  spiritual  dibutuhkan  untuk  meningkatkan  Arah pengaruh kecerdasaran spiritual pada penelitian ini atas stress kerja berpengaruh negatif, yang  bermakna  semakin  tingginya  Kecerdasaran  spiritual  ada  kemungkinan  dapat menurunkan  kesehatan  mental,  namun  hasil  ini  tidak  signifikan.  Kecerdasarn  spiritual sangat  baik  serta  krusial  guna  diimplementasikan  pada  perusahaan,  penerapan  ini diekspektasikan  bisa  membangun  sumber  daya  manusia  yang  cepat  melakukan
penerimaan  terhadap  perubahan  serta  melakukan  persiapan  perusahaan  supaya  lebih unggul  dalam  kompetisi  di  pasar.  Sekalipun  penerapan  kecerdasan  spiritual  terdengar sangat positif, penelitian ini memiliki hasil yang tidak signifikan. Ini dapat disebabkan karena  karyawan  pada  saat  covid-19  memilik  factor  lain  yang  dapat  mempengaruhi kesehatan mentalnya.
Hipotesis  kedua  membahas  mengenai  Kecerdasaran  Spiritual  memiliki  pengaruh pada stress kerja. Berdasarkan dari hasil tabel, nilai original sample  yaitu,  -0,097 yang berarti memiliki arah yang negatif dengan nilai prob. 0,212 > 0,05 dan dapat dilihat juga pada  nilai  t-statistic  yaitu  sebesar  1,247.  Maka,  kecerdasan  spiritual  dan  stress  kerja tidak  memiliki  pengaruh  yang  signifikan  dan  hipotesis  satu  (H2)  ditolak.  Hasil  ini didukung  belakang  penelitian  sebelumnya  oleh  Nurochim  dkk  (2022),  yang menjelaskan  bahwa  tidak  ada  pengaruh  antara  kecerdasan  spiritual  dan  stress  kerja. Penelitian  yang  diadakan  di  Kazan,  Rusia  ini  pada  2021  lalu  menemukan  bahwa meskipun perlu penekanan pentingnya kecerdasan spiritual, emosi, dan stress kerja bagi tenaga  pengajar  disana,  namun  hasil  menunjukan  bahwa  variable  ini  tidak  memiliki pengaruh signifikan. Meskipun demikian, kecerdasan spiritual  sangat  penting dan baik untuk diaplikasikan di perusahaan, penerapan ini diharapkan dapat membangun sumber daya manusia yang cepat menerima perubahan dan menyiapkan perusahaan untuk lebih unggul  pada  persaingan  di  pasar.  Meskipun  penerapan  kecerdasan  spiritual  terdengar sangat positif, penelitian ini memiliki hasil yang tidak signifikan. Ini dapat disebabkan karena  karyawan  pada  saat  covid-19  memilik  factor  lain  yang  dapat  mempengaruhi Stres kerja.
Hipotesis  ketiga  yaitu  membahas  mengenai  Stres  kerja  memiliki  pengaruh  pada kesehatan mental.  Berdasarkan dari hasil tabel,  nilai  original sample  yaitu, 0,453  yang berarti memiliki arah yang positif dengan nilai prob. 0,000 < 0,05 dan dapat dilihat juga pada  nilai  t-statistic  yaitu  sebesar  5,680.  Maka,  Stres  kerja  dan  kesehatan  mental memiliki  pengaruh  yang  signifikan  dan  hipotesis  ketiga  (H3)  diterima.  Hasil  ini mendukung  penelitian  sebelumnya  oleh  Maulik  (2017),  yang  menjelaskan  bahwa adanya pengaruh antara stress kerja dan kesehatan mental. Stres kerja, dalam penelitian ini dilihat sebagai aspek yang dikesampingkan dalam Kesehatan mental seseorang. Stres kerja  sangat  penting  untuk  diperhatikan  karyawan  perusahaan,  dengan  memperhatikan hal  ini  diharapkan  dapat  membangun  kesadaran  sumber  daya  manusia  menjaga kesehatannya dan dalam hal ini kesehatan mentalnya dan dengan demikian perusahaan tetap  memiliki  sumber  daya  manusia  yang  terjaga  produktivitasnya  dan  bisa mempertahankan kinerjanya yang unggul menghadapi persaingan di pasar.

## SIMPULAN
Kesehatan  mental  merupakan  realitas  yang  harus  dihadapi  dan  diperhatikan  di tempat kerja. Penelitian ini mendapati bahwa stress kerja merupakan factor yang perlu diperhatikan  dalam  memelihara  Kesehatan  mental  di  tempat  kerja.  Perusahaan  perlu memperhatikan  Kesehatan  karyawannya  dan  juga  Kesehatan  mental  mereka,  dimana stres  kerja  merupakan  salah  factor  didalamnya.  Penelitian  ini  menemukan  bahwa kecerdasan  spiritual  tidak  memiliki  pengaruh  yang  signifikan  terhadap  Kesehatan mental, dan juga stress kerja. Meskipun demikian, kecerdasan spiritual seseorang tetap
harus  dijaga,  karna  penerapan  ini  diharapkan  dapat  membangun  sumber  daya  manusia yang cepat menerima perubahan dan unggul di pekerjaan.

## DAFTAR PUSTAKA
Cahyono,  A.  D.  (2022).  Stres  Kerja  Sebagai  Predictor  Kesehatan  Fisik  dan  Kesehatan
Mental  Pada  Dokter  Umum  Yang  Mengakibatkan  Burnout.  Prosiding  Seminar Nasional FakultasPsikologi Universitas Airlangga, 10-20. https://karya.brin.go.id/id/eprint/22529/1/2986-1101_1_1_2023-2.pdf Desti Azania, & Naan, N. (2021). Peran Spiritual Bagi Kesehatan Mental Mahasiswa di Tengah  Pandemi  Covid-19. HUMANISTIKA  :  Jurnal  Keislaman , 7 (1),  26-45. https://doi.org/10.55210/humanistika.v7i1.384.
Darvishzadeh,  K.,  &  Bozorgi,  Z.  D.  (2017).  The  Relationship  between  Resilience  ,
Psychological  Hardiness  ,  Spiritual  Intelligence  ,  and  Development  of  the  Moral Judgement  of  the  Female  Students.  Asian  Social  Science,  12(3),  170–176., https://doi.org/10.5539/ass.v12n3p170
Isti’anah,  T.,  Meiza,  A.,  &  Puspasari,  D.  (2018).  Peran  kecerdasan  spiritual  dan  nilai personal  terhadap  kesehatan  mental. Jurnal  Psikologi  Islam , 4 (2),  213—222.
Retrieved from https://jpi.api-himpsi.org/index.php/jpi/article/view/51 Maserati  &  Purba.  (2021).  Pengaruh  Stres  Kerja  dan  Coronavirus  Anxiety  terhadap Mental Well-Being Pada Generasi Milenial”. https://repository.unair.ac.id/105678/ Maserati, G. G., & Purba, H. P. (2021). Pengaruh Stres Kerja dan Coronavirus Anxiety terhadap Mental Well-Being pada Generasi Milenial. Buletin Riset Psikologi Dan Kesehatan Mental (BRPKM) , 1 (1), 183–195. https://doi.org/10.20473/brpkm.v1i1.24785
KartikaI.,  SaepudinS.,  SetiawatiY.,  &  SuryahimI.  (2022).  The  Effect  df  Improving Spiritual Quotient and Emotional Quotient on Mental Health in Sya’ban Month at The  Pandemic  Covid  19  in  Jakarta,  Indonesia.  Jurnal  Dirosah  Islamiyah,  4(1), 118-133. https://doi.org/10.47467/jdi.v4i1.829
Kompas.  (2022).  Stres  Bekerja  Dapat  Berujung  pada  Gangguan  Kesehatan  Mental. Diakses pada 21 September 2023 dari
https://www.kompas.id/baca/humaniora/2022/10/10/stres-bekerja-dapat-berujung- pada-gangguan-kesehatan-mental
Levani, Y., Hasanah, U., & N. Fatwakiningsih. (2020). Stres dan Kesehatan Mental di Masa  Pandemi  Covid-19.  Prosiding  Seminar  Online  Updates  On  Covid-19  : Multidiciplinary Perspective.
Nurochim,  Mahmudiono,  T.,  Chupradit,  S.,  Smolentsev,  V.  M.,  Chupradit,  P.  W., Komariah,  A.,  Iswanto,  A.  H.,  Istomina,  O.  B.,  &  M.  N.,  Shalaby.  (2022). Investigating the relationship between spiritual intelligence, emotional regulation and  stress  coping  strategies  in  the  Russian  education  industry.  International Journal of Work Organisation and Emotion (IJWOE), Vol. 13, No. 3, 2022.
OECD.  (2023)  Mental  Health,  Disability  and  Work.  Diakses  pada  21  September  2023 dari https://www.oecd.org/els/45008308.pdf
Ruzaina, R. (2018). Pengaruh Kecerdasan Spiritual Terhadap Coping Stres Pada Siswa Kelas  Viii  Madrasah  Mu’allimaat  Muhammadiyah  Yogyakarta.  Thesis.
Universitas Negeri Yogyakarta. https://academicjournal.yarsi.ac.id/index.php/jeba/article/view/3900 Wahyuni  dan  Bariyyah.  (2019).  Apakah  Spritualitas  berkontribusi  terhadap  Kesehatan mental mahasiswa. https://jurnal.iicet.org/index.php/j-edu/article/view/334
World  Economic  Forum.  (2023).  Mental  health  days:  Why  they’re  so  important  for
employee health. Diakses tanggal 21 September 2023 dari https://www.weforum.org/agenda/2023/04/mental-health-days-why-theyre-so- important-for-employee-health/
World  Health  Organization.  (2022).  Mental  Health.  Diakses  pada  21  September  2023 dari https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/mental-health- strengthening-our-
response/?gclid=CjwKCAjwsKqoBhBPEiwALrrqiJ72qWeKQiwFdDxWfyD5jSG ND27ofKAtQvwAJlolU05TGuR4g8FK9xoC9pgQAvD_BwE
Zetli,  S.  (2019).  Hubungan  Beban  Kerja  Mental  Terhadap  Stres  Kerja  Pada  Tenaga Kependidikan  di  Kota  Batam.  Jurnal  Rekayasa  Sistem  Industri,  Vol.  4  No.2. https://forum.upbatam.ac.id/index.php/rsi/article/view/1061