OPSI – Jurnal Optimasi Sistem Industri

## ANALISA POSTUR KERJA DENGAN METODE RAPID UPPER LIMB ASSESSMENT (RULA) PADA OPARATOR MESIN EXTRUDER DI STASIUN KERJA EXTRUDING PADA PT XYZ

## Irfan Syah Aji Wijaya, Ahmad Muhsin
Jurusan Teknik Industri, Fakultas Teknik Industri Universitas Pembangunan Nasional ”Veteran” Yogyakarta Jl. Babarsari 2 Tambakbayan, Yogyakarta, 55281 Telp. (0274) 485363 Fax.: (0274) 486256

## Abstrak
PADA  PT  XYZ  merupakan  produsen  makanan  ringan  terkemuka  yang  ada  di  Indonesia.  Divisi  snack Garing adalah salah satu divisi produksi yang ada di PADA PT XYZ memiliki masalah pada  bagian Extrude , dimana  operator  mesin  yang  tidak  bisa  memasukan  adoan  secara  teratur  kedalam  mesin  yang  membuat  hasil pilus menjadi jelek, tidak bulat sempurna dan cenderung gampang menggumpal saat digoreng. Salah satu faktor yang  menyebabkan  hal  tersebut  adalah  postur  operator  yang  berpengaruh  terhadap  kenyamanan  dan  mudah lelahnya operator
Metode dalam analisis posteur kerja yang digunakan  adalah Rapid Upper Limb Assessment  (RULA) untuk  mengetahui  tingkat  bahaya  pada  postur  kerja  operator  serta  membandingkan    posisi  operator  saat mengambil  dan  memasukan  adonan  kedalam  mesin  Extruder  baik  itu  dalam  posisi  duduk  dan  dalam  posisi berdiri.  Metode RULA menganalisis postur, gaya, dan gerakan suatu aktifitas  yang dapat menyelidiki tingkat resiko yang dihasilkan oleh aktifitas tersebut.
Hasil dari analisis posturkerja menggunakan metode Rapid Upper Limb Assessment (RULA) diketahui bahwa posisi duduk operator yaitu posisi 1A, dan 1B serta posisi berdiri operator yaitu   posisi 2A dab 2B pada saat  mengambil  dan  memasukan  adonan  kedalam  mesin  Extruder,  semuanya  memiliki  nilai  final  7  dan  action level  4  yang  menunjukan  menunjukkan  bahwa  penyelidikan  dan  perubahan  dibutuhkan  sesegera  mungkin. Berdasarkan  analisis  metode  RULA  dapat  disimpulkan  bahwa  penyebab  mudah  pegal  dan  lelahnya  operator yang mengoprasikan mesin Extruder adalah karena postur kerja yang kurang  ergonomis sehingga menurunkan tingkat keteraturan operator dalam memasukan adonan kemesin yang dapat menurunkan kualitas produksi.
Kata kunci : Rapid Upper Limb Assessment (RULA), Postur Kerja, Ergonomis

## 1. PENDAHULUAN
PADA  PT  XYZ  merupakan  produsen makanan  ringan  terkemuka  yang  ada  di Indonesia.  PADA  PT  XYZ  beralamat  di  Jalan Pati-Kudus  KM.  6,3  Kabupaten  Pati  Jawa Tengah  Indonesia.  PADA  PT  XYZ  selalu menjaga  mutuproduksinya  dengan  mengatur standar-standar dalam proses produksinya apalagi dengan selogan PADA PT XYZ tahun 2018 yaitu “SIAP  MUTU”  yang  berarti  PT  XYZ  peduli mutu. Standar mutu yang  diterapkan di  PT XYZ diterapkan  mulai  dari  pemilihan  bahan  baku  dan di  setiap  tahap  proses  produksi,  serta  dilakukan dengan  penuh  tanggung  jawab  dan  sepenuh  hati oleh seluruh karyawan dan para pekerja.
Divisi snack Garing  adalah  salah  satu divisi  produksi  yang  ada  di  PT  XYZ.  Divisi snack Garing  mengurusi  bagian  produksi snack pilus dengan dua merek dagang yaitu Garing dan Pilus.  Mesin Extrude berperan  penting  dalam pembentukan  adonan  menjadi  butiran-butiran pilus  yang  kecil-kecil  dan  bulat  sempurna. Masalah  yang  biasa  terjadi  pada  pengoprasian mesin Extrude diantaranya  adalah  adonan  yang
tidak  sesuai  standar  dan  pememasukan  adonan kedalam  mesin  yang  tidak  teratur.  Adonan  yang tidak  sesuai  standar  membuatnya  suasah  untuk dibentuk  serta  operator  yang  tidak  bisa memasukan adoan secara teratur akan mengakibatkan  adanya  celah  adonan  dalam mesin  sehingga  membuat  hasil  pilus  menjadi jelek,  tidak  bulat  sempurna  dan  cenderung gampang menggumpal saat digoreng.
Posisi pekerja dalam memasukan adonanlah  yang  biasa  menjadi  faktor  yang membuat  pekerja  tidak  bisa  teratur  memasukan adonan.  Posisi  pekerja  yang    bermacam  macam baik  dengan  duduk  atau  berdiri  tidak  diketahui apakah  posisi  mereka  sudah  tepat,  nyaman,  dan sehat  atau  tidak,  yang  mana  apabila  tidak  akan membuat  pekerja  cepat  lelah  dan  pegal  sehingga membuat mereka tidak teratur dalam memasukan adonan kedalam mesin.
Penelitian ini menganalisis permasalahan diatas  menggunakan  pengukuran  kerja  yang didasarkan pada prinsip-prinsip biomekanika, dan salah  satu  metode  yang  bisa  digunakan  yaitu metode Rapid  Upper  Limb  Assessment (RULA)
untuk mengetahui tingkat bahaya pada posturkerja operator serta membandingkan posisi operator saat mengambil dan memasukan adonan kedalam  mesin Extruder baik  itu  dalam  posisi duduk  dan  dalam  posisi  berdiri.    Metode  RULA menganalisis  postur,  gaya,  dan  gerakan  suatu aktifitas    yang  dapat  menyelidiki  tingkat  resiko yang dihasilkan oleh aktifitas tersebut.

## 2. LANDASAN TEORI Biomekanika
Dalam  dunia  industri  performansi  kerja para  karyawan  merupak  hal  yang  sangat  penting diperhatikan,  hal  ini  dikarenakan  performansi kerja  merupakan  faktor  penting  dalam  proses produksi  (Shelfian  dkk,  2016).  Biomekanika merupakan  cabang  hasil  penelitian  ergonomi. Biomekanika menggambarkan beban yang dibawa pekerja dan meminimumkannya sehingga dapat mengurani kecelakaan dan kesehatan kerja. Biomekanika  mengukur  kekuatan  fisik  yang dimiliki  tenaga  kerja  seperti  kekuatan  daya  fisik dan  kemampuan  tubuh  manisia  secara  mekanis pada saat melakukan aktivitas dan cara kerja serta fasilitas  dan  peralatan  dirancang  agar  sesuai dengan  kemampuan  tubuh  manusia  ketika melakukan pekerjaan. (Afriansyah, 2015) .

## Postur Kerja
Postur  kerja  adalah  sikap  tubuh  saat bekerja.  Sikap  kerja  yang  berlainan  akan menghasilkan  kekuatan  yang  berbeda.  Pada  saat bekerja  postur  dilakukan  dirancang  agar  terjadi alamiyah  sehingga  dapat  mengurangi  timbulnya cedera muscoluskeletal ( Masitoh, 2016). Kenyamanan terwujud apabila pekerja melakukan postur kerja yang sesuai dan nyaman. Dalam  tubuh  manusia  terdapat  jenis  gaya,  yaitu ( Masitoh, 2016) :
1. Gaya  gravitasi,  yaitu  gaya  yang  melalui pusat  massa  dari  tiap  segmen  tubuh manusia dengan arah kebawah (F=m.g).
2. Gaya  Reaksi,  yaitu  gaya  yang  terjadi akibat beban pada segmen tubuh atau berat segmen tubuh itu sendiri.
3. Gaya  otot,  yaitu  gaya  yang  terjadi  pada bagian  sendi,  baik  akibat  gesekan    sendi atau  akibat  gaya  pada otot  yang  melekat pada  sendi.
Gaya  ini  menggambarkan  besarnya  gaya momen otot.
4. Gaya  otot,  yaitu  gaya  yang  terjadi  pada bagian  sendi,  baik  akibat  gesekan  sendi atau  akibat  gaya  pada  otot  yang  melekat
pada  sendi.  Gaya  ini  menggambarkan besarnya gaya momen otot.
Tubuh  manusia  terdiri  dari  6  link  yaitu ( Masitoh, 2016):
1. Link  lengan  bawah,  dibatasi  joint  telapak tangan dan siku.
2. Link  lengan  atas,  dibatasi  joint  siku  dan bahu.
3. Link  punggung,  dibatasi  joint  bahu  dan pinggul.
4. Link paha, dibatasi joint pinggul dan lutut.
5. Link  betis,  dibatasi  joint  lutut  dan  mata kaki.
6. Link  kaki,  dibatasi  joint  mata  kaki  dan telapak kaki.
Pengukuran waktu adalah pekerjaan mengamati dan mencatat waktu-waktu kerjanya  baik  setiap  elemen  ataupun  siklus dengan  menggunakan  alat-alat  yang  telah disiapkan (M. Ade Rafian dan Ahmad Muhsin, 2017).
Postur  kerja  yang  baik  sangat  ditentukan oleh  pergerakan  organ  tubuh  saat  bekerja. Pergerakan yang dilakukan saat bekerja meliputi: flexion, extension, abduction, adduction, rotation, pronation dan supination . Flexion adalah gerakan dimana sudut antara dua tulang terjadi pengurangan., extension adalah gerakan merentangkan  dimana  terjadi  peningkatan  sudut antara  dua  tulang.  abduction  adalah  gerakan menyamping menjauhi dari sumbu tengah tubuh. Adduction adalah  pergerakan  kearah  sumbu tengah  tubuh.  Rotation  adalah  perputaran  bagian atas  lengan  atau  kaki  depan.  Pronation  adalah perputaran  bagian tengah  (menuju  kedalam)  dari anggota tubuh. Supination adalah perputaran kea rah  samping  (menuju  luar)  dari  anggota  tubuh (Rinawati dan Romadona, 2016).

## Comulative Trauma Disordersadlah
Comulative Trauma Disordersadlah cidera  pada  system  kerangka  otot  yang  semakin bertambah  secara  bertahap  sebagai  akibat  dari trauma kecil yang terus menerus yang disebabkan oleh  disain  yang  buruk  yaitu  disain  alat/system kerja  yang  membutuhkan  gerakan  tubuh  dalam posisi  yang  tidak  normal  serta  penggunaan perkakas  atau  alat  lainnya  terlalu  sering (Anjasmoro, 2017), penyebabnya adalah:
1. Penggunaan  gaya  yang  sangat  berlebihan selama gerakan normal.
2. Gerakan  sendi  yang  kaku  yaitu  tidak  pada posisi normal
3. Perulangan  gerkan  yang  sama  secara terus menerus
4. Kurangnya  istirahat  yang  cukup  untuk memulihkan trauma sendi.
Rapid Upper Limb Assessment (RULA)
Rapid  Upper  Limb  Assissment (RULA) dikembangkan  oleh  Dr.Lynn  Mc  Atamney  dan Dr. Nigel Corlett yang merupakan ergonomi dari universitas di Nottingham (University of Nottingham’s Institute of Osecupational Ergonomics).  Pertama  kali  dijelaskan  dalam bentuk jurnal aplikasi ergonomi pada tahun 1993. RULA adalah metode yang dikembangkan dalam bidang  ergonomi  yang  menginvestigasi  dan menilai  posisi  kerja  yang  dilakukan  oleh  tubuh bagian  atas.  Metode  ini  tidak  membutuhkan
piranti  khusus  dalam  memberikan  penilaian dalam  postur  leher,  punggung  dan  tubuh  bagian atas (Meliana, 2009).
Sejalan  dengan  fungsi  otot  dan  beban eksternal  yang  ditopang  oleh  tubuh.  Teknologi ergonomic tersebut mengevaluasi postur, kekuatan  dan  aktivitas  otot  yang  menimbulkan cedera akibat aktivitas berulang.RULA dikembangkan  untuk  mendeteksi  postur  kerja yang beresiko dan melakukan perbaikan sesegera mungkin  (Mc  Atamney  dan  Corlett,  2004). Penilaian  menggunakan  metode  ini  adalah metode yang telah dilakukan oleh McAtamey dan Corlett (1993).
Gambar 2.1 Lembar analisis RULA (sumber : McAtamey dan Corlett ,1993)
3. METODOLOGI PENELITIAN Metode Pengumpulan Data Data yang diguakan dalam penelitian ini terdiri dari: 1. Data Primer Data  primer  yaitu  data  yang berasal  dari  pengamatan  dan  penelitian yang  diperoleh  dari  objek  penelitian  di lapangan  yaitu  kondisi  aktual  atau  nyata dari  lantai  pabrik,  meliputi  pengamatan langsung  postur  kerja  operator.  Data  yang digunakan adalah:
a. Data metode kerja
b. Data  postur  kerja,  berupa  foto operator melakukan aktivitas dengan postur kerja tertentu c. Data waktu postur kerja d. Ukuran fasilitas
2. Data Sekunder Data  sekunder  adalah  data  yang didapat  dari  referensi  ataupun  literatur- literatur yang berhubungan dengan masalah  yang  diteliti,  dan  juga  data  yang didapat  dari  perusahaan,  yaitu  gambaran umum  dan  sejarah  perusahaan,  jumlah pegawai, organisasi dan manajemen perusahaan. Langkahh-langkah dalam melakukan analisis postur kerja menggunakan  metode Rapid  upper  limb assessment (RULA)  adalah  sebagai berikut :
1. Langkah-langkah dalam melakukan  analisis  postur  kerja menggunakan metode RULA a. Membagi pengamatan postur tubuh  menjadi  dua  grup,  grup  A memperlihatkan postur tubuh bagian  lengan  atas,  lengan  bawah, pergelangan  tangan,  dan  grup  B terdiri  dari  Leher,  punggung  dan kaki. Selain itu juga ada pengukuran beban dan skor aktivitas. b. Menilai setiap postur kerja operstor menggunakan form RULA ke dalam skor A dan B.
c. Menentukan skor akhir RULA dari hasil  kombinasi  perhitungan  skor
A dan skor B.
d. Menentukan action  level dari
postur kerja operator.

## 4. PENGOLAHAN DATA Pengumpulan Data
Pengumpulan Data Sketsa Gambar Posisi Operator Mesin Extruder.
Gambar 4.6 Garis posisi 1A
Gambar 4.7 Garis posisi 1B
Gambar 4.8 Garis posisi 2A
Gambar 4.9 Garis posisi 2B
Pengolahan Data
Perhitungan  Skor    Postur  Kerja  Posisi
1A
Tabel 4.1 Sudut posisi 1A Sudut Postur kerja Nilai Leher 22,21˚ 3 Punggung 46,61˚ 4 Lengan atas 55,42˚ 3 Lengan bawah 7,58˚ 3 Pergelangan 4,50˚ 2 Postur tubuh grup A a. Wrist  Twist :  Pergelangan    tangan berada  dalam  kisaran  putaran,  maka diberi nilai 1 Tabel 4.2 RULA skor grup A posisi 1A Lenga n atas Lenga n bawah Pergelangan tangan 1 2 3 4 Wri st Wri st Wri st Wri st
Twi st Twi st Twi st Twi st 1  2  1  2  1  2  1  2 1 1 1  2  2  2  2  3  3  3 2 2  2  2  2  3  3  3  3 3 2  3  3  3  3  3  4  4 2 1 2  3  3  3  3  4  4  4 2 3  3  3  3  3  4  4  4 3 3  4  4  4  4  4  5  5 3 1 3  3  4  4  4  4  5  5 2 3  4  4  4  4  4  5  5 3 4  4  4  4  4  5  5  5 4 1 4  4  4  4  4  5  5  5 2 4  4  4  4  4  5  5  5 3 4  4  4  5  5  5  6  6 5 1 5  5  5  5  5  6  6  7 2 5  6  6  6  6  7  7  7 3 6  6  6  7  7  7  7  8 6 1 7  7  7  7  7  8  8  9 2 8  8  8  8  8  9  9  9 3 9  9  9  9  9  9  9  9
b. Otot  :  Pekerja  melakukan  kegiatan  4
kali/menit,  sesuai  dengan  penilaian otot diberi  nilai 1
c. Beban  :  Pembebanan  statis  2-10  kg atau berulang, diberi nilai 2
d. Total Skor postur tubuh A adalah : 4 + 1 + 2 = 7
Postur tubuh grup B
a. Kaki  :  pekerja  dalam  keadaan  duduk dan kaki tertopang dengan baik, maka diberi nilai 1 Tabel 4.3 RULA skor grup B posisi 1A 1 2 3 4 5 6 Kak i Kak i Kak i Kak i Kak i Kak i Leh er 1  2  1  2  1  2  1  2  1  2  1  2
1 1  3  2  3  3  4  5  5  6  6  7  7
2 2  3  2  3  4  5  5  5  6  7  7  7
3 3  3  3  4  4  5  5  6  6  7  7  7
4 5  5  5  6  6  7  7  7  7  7  8  8
5 7  7  7  7  7  8  8  8  8  8  8  8
6 8  8  8  8  8  8  8  9  9  9  9  9
b. Otot  :  Pekerja  melakukan  kegiatan  4 kali/menit, maka sesuai dengan penilaian otot diberi  nilai 1
c. Beban/  Tenaga  :    Pembebanan  statis 2-10  kg  atau  berulang,  maka  diberi nilai 2
d. Total  Skor  postur  tubuh  B  adalah 5+1+2= 8

## Final score
Tabel 4.4 RULA final score posisi 1A
Nilai A
Nila i B 1 2 3 4 5 6 7+ 1 1 2 3 3 4 5 5 2 2 2 3 4 4 5 5 3 3 3 3 4 4 5 6
4 3 3 3 4 5 6 6
5 4 4 4 5 6 7 7
6 4 4 5 6 6 7 7
7 5 5 6 6 7 7 7 8+ 5 5 6 7 7 7 7
Berdasarkan  tabel  diatas  maka  Skor akhir dari penilaian RULA sebesar 7. Skor 7  masuk  kedalam Action  Level 4,  yang menunjukkan  bahwa  penyelidikan  dan perubahan dibutuhkan sesegera mungkin. Perhitungan  Skor    Postur  Kerja  Posisi
1B Menggunakan RULA Tabel 4.5 Sudut garis imajiner posisi 1B Sudut Postur kerja Nilai Leher 19,29˚ 2 Punggung 21,07˚ 3 Lengan atas 95,43˚ 4 Lengan bawah 15,64˚ 2 Pergelangan 31,68˚ 3 Postur tubuh grup A a. Wrist  Twist  : Putaran  pergelangan tangan berada didekat akhir jangkauan, maka diberi nilai 1 Tabel 4.6 RULA skor grup A posisi 1B Lengan atas Lengan bawah Wrist 1 2 3 4 Wrist Twist Wrist Twist Wrist Twist Wrist Twist 1 2 1 2 1 2 1 2 1 1 1 2 2 2 2 3 3 3
2 2 2 2 2 3 3 3 3 3 2 3 3 3 3 3 4 4 2 1 2 3 3 3 3 4 4 4 2 3 3 3 3 3 4 4 4 3 3 4 4 4 4 4 5 5 3 1 3 3 4 4 4 4 5 5 2 3 4 4 4 4 4 5 5
3 4 4 4 4 4 5 5 5 4 1 4 4 4 4 4 5 5 5 2 4 4 4 4 4 5 5 5 3 4 4 4 5 5 5 6 6 5 1 5 5 5 5 5 6 6 7 2 5 6 6 6 6 7 7 7 3 6 6 6 7 7 7 7 8 1 2 1 2 1 2 1 2 6 1 7 7 7 7 7 8 8 9 2 8 8 8 8 8 9 9 9 3 9 9 9 9 9 9 9 9 b. Otot  :  Pekerja  melakukan  kegiatan  4 kali/menit, maka sesuai dengan penilaian otot diberi  nilai 1
c. Beban/ Tenaga :  Pembebanan statis <
2 kg atau berulang, maka diberi nilai 1
d. Total  Skor  postur  tubuh  A  adalah
4+1+1= 6
Postur tubuh grup B
a. Kaki  :  Posisi  kaki  pekerja  dalam keadaan duduk dengan kaki tertopang dengan baik, maka diberi nilai 1
Tabel 4.7 RULA skor grup B posisi 1B Pung gun g 1 2 3 4 5 6 Kak i Kak i Kak i Kak i Kak i Kak i Le Her 1  2  1  2  1  2  1  2  1  2  1  2 1 1  3  2  3  3  4  5  5  6  6  7  7
2 2  3  2  3  4  5  5  5  6  7  7  7
3 3  3  3  4  4  5  5  6  6  7  7  7
4 5  5  5  6  6  7  7  7  7  7  8  8
5 7  7  7  7  7  8  8  8  8  8  8  8
6 8  8  8  8  8  8  8  9  9  9  9  9
a. Otot  :  Pekerja  melakukan  kegiatan  4 kali/menit, maka sesuai dengan penilaian otot diberi  nilai 1
b. Beban/ Tenaga :  Pembebanan statis <
2 kg atau berulang, maka diberi nilai 1
c. Total  Skor  postur  tubuh  B  adalah 4+1+1= 6

## Final score
Tabel 4.8 RULA final score posisi 1B Nilai A N i l a i B 1 2 3 4 5 6 7+
1 1 2 3 3 4 5 5 2 2 2 3 4 4 5 5 3 3 3 3 4 4 5 6 4 3 3 3 4 5 6 6 5 4 4 4 5 6 7 7 6 4 4 5 6 6 7 7 7 5 5 6 6 7 7 7 8+ 5 5 6 7 7 7 7
Berdasarkan  tabel  diatas  maka  Skor akhir dari penilaian RULA sebesar 7. Skor 7  masuk  kedalam  Action  Level  4,  yang menunjukkan  bahwa  penyelidikan  dan perubahan dibutuhkan sesegera mungkin. Perhitungan  Skor    Postur  Kerja  Posisi 2A Menggunakan RULA
Tabel 4.9 Sudut garis imajiner posisi 2A Sudut Postur kerja Leher 20,71˚ 3 Punggung 56,16˚ 4 Lengan atas 46,53˚ 3 Lengan bawah 43,83˚ 2 Pergelangan 14,66˚ 2 Postur tubuh grup A a. Wrist  Twist :  Putaran  pergelangan tangan berada didekat akhir jangkauan, maka diberi nilai 1 Tabel 4.10 RULA skor grup A posisi 2A Len gan atas Leng an baw ah Pergelangan tangan 1 2 3 4 Wris t Twis t Wrist Twist Wrist Twist Wrist Twist 1 2  1 2 1 2 1 2 1 1 1 2  2 2 2 3 3 3 2 2 2  2 2 3 3 3 3 3 2 3  3 3 3 3 4 4 2 1 2 3  3 3 3 4 4 4 2 3 3  3 3 3 4 4 4 3 3 4  4 4 4 4 5 5 3 1 3 3  4 4 4 4 5 5 2 3 4  4 4 4 4 5 5 3 4 4  4 4 4 5 5 5
4 1 4 4  4 4 4 5 5 5 2 4 4  4 4 4 5 5 5 3 4 4  4 5 5 5 6 6
5 1 5 5  5 5 5 6 6 7 2 5 6  6 6 6 7 7 7
3 6 6  6 7 7 7 7 8 6 1 7 7  7 7 7 8 8 9 2 8 8  8 8 8 9 9 9 3 9 9  9 9 9 9 9 9 b. Otot  :  Pekerja  melakukan  kegiatan  4
kali/menit, maka sesuai dengan penilaian otot diberi  nilai 1
c. Beban  :  Statis  2-10  kg  atau  berulang, maka diberi nilai 2
d. Total  Skor  postur  tubuh  A  adalah 4+1+2= 7
Postur tubuh grup B a. Kaki  :  Posisi  pekerja  dalam  keadaan berdiri dengan berat badan
terdistribusi  dengan  rata  oleh  kedua kaki, terdapat ruang gerak yang cukup untuk  merubah  posisi,  maka  diberi nilai 1 Tabel 4.11 RULA skor grup B posisi 2A
1 2 3 4 5 6
Kaki  Kaki  Kaki  Kaki  Kaki  Kaki Leher  1  2  1  2  1  2  1  2  1  2  1  2
1 1  3  2  3  3  4  5  5  6  6  7  7
2 2  3  2  3  4  5  5  5  6  7  7  7
3 3  3  3  4  4  5  5  6  6  7  7  7
4 5  5  5  6  6  7  7  7  7  7  8  8
5 7  7  7  7  7  8  8  8  8  8  8  8
6 8  8  8  8  8  8  8  9  9  9  9  9
b. Berdasarkan  langkah  9  -  11,  maka didapatkan nilai 5
c. Otot  :  Pekerja  melakukan  kegiatan  4 kali/menit, maka sesuai dengan penilaian otot diberi  nilai 1
d. Beban/ Tenaga : Pembebanan statis 2-
10 kg atau berulang, maka diberi nilai
2
e. Total  Skor  postur  tubuh  B  adalah 5+1+2= 8
Final score
Tabel 4.12 RULA final score posisi 2A Nilai A
Nila i B 1 2 3 4 5 6 7+ 1 1 2 3 3 4 5 5
2 2 2 3 4 4 5 5 3 3 3 3 4 4 5 6
4 3 3 3 4 5 6 6 5 4 4 4 5 6 7 7 6 4 4 5 6 6 7 7 7 5 5 6 6 7 7 7 8+ 5 5 6 7 7 7 7
Berdasarkan  tabel  diatas  maka  Skor akhir dari penilaian RULA sebesar 7. Skor 7  masuk  kedalam  Action  Level  4,  yang menunjukkan  bahwa  penyelidikan  dan perubahan dibutuhkan sesegera mungkin. Perhitungan  Skor    Postur  Kerja  Posisi 1A Menggunakan RULA
Tabel 4.13 Sudut garis imajiner posisi 2B Sudut Postur kerja Nilai Leher 24, 95˚ 3 Punggung 45,20˚ 4 Lengan atas 52,94˚ 3 Lengan bawah 42,31˚ 2 Pergelangan 15,76˚ 3 Postur tubuh grup A a. Wrist  Twist :  Putaran  pergelangan tangan berada didekat akhir jangkauan, maka diberi nilai 1 Tabel 4.14 RULA skor grup A posisi 2B Lengan atas Lengan bawah Pergelangan tangan 1 2 3 4 Wrist Twist Wrist Twist Wrist Twist Wrist Twist 1 2  1 2 1 2 1 2 1 1 1 2  2 2 2 3 3 3 2 2 2  2 2 3 3 3 3 3 2 3  3 3 3 3 4 4 2 1 2 3  3 3 3 4 4 4 2 3 3  3 3 3 4 4 4 3 3 4  4 4 4 4 5 5 3 1 3 3  4 4 4 4 5 5 2 3 4  4 4 4 4 5 5 3 4 4  4 4 4 5 5 5 4 1 4 4  4 4 4 5 5 5 2 4 4  4 4 4 5 5 5 3 4 4  4 5 5 5 6 6 5 1 5 5  5 5 5 6 6 7 2 5 6  6 6 6 7 7 7 3 6 6  6 7 7 7 7 8 6 1 7 7  7 7 7 8 8 9 2 8 8  8 8 8 9 9 9 3 9 9  9 9 9 9 9 9
b. Otot  :Pekerja  melakukan  kegiatan  4 kali/menit, maka sesuai dengan penilaian otot diberi  nilai 1 c. Beban/ Tenaga : Pembebanan statis < 2 kg atau berulang, maka diberi nilai 1
d. Total  Skor  postur  tubuh  A  adalah 4+1+1= 6
Postur tubuh grup B a. Kaki  :  Posisi  pekerja  dalam  keadaan berdiri dengan berat badan terdistribusi  dengan  rata  oleh  kedua kaki, terdapat ruang gerak yang cukup untuk  merubah  posisi,  maka  diberi nilai 1 Tabel 4.15 RULA skor grup B posisi 2B 1 2 3 4 5 6 Kak i Kak i Kak i Kak i Kak i Kak i Lehe r 1  2  1  2  1  2  1  2  1  2  1  2
1 1  3  2  3  3  4  5  5  6  6  7  7
2 2  3  2  3  4  5  5  5  6  7  7  7
3 3  3  3  4  4  5  5  6  6  7  7  7
4 5  5  5  6  6  7  7  7  7  7  8  8
5 7  7  7  7  7  8  8  8  8  8  8  8
6 8  8  8  8  8  8  8  9  9  9  9  9
b. Otot  :  Pekerja  melakukan  kegiatan  4 kali/menit, maka sesuai dengan penilaian otot diberi  nilai 1
c. Beban/ Tenaga : Pembebanan statis < 2 kg atau berulang, maka diberi nilai 1
d. Total  Skor  postur  tubuh  B  adalah 5+1+1= 7
Final score
Tabel 4.16 RULA final score posisi 2B Nilai A Nila i B 1 2 3 4 5 6 7+ 1 1 2 3 3 4 5 5
2 2 2 3 4 4 5 5
3 3 3 3 4 4 5 6
4 3 3 3 4 5 6 6
5 4 4 4 5 6 7 7
6 4 4 5 6 6 7 7
7 5 5 6 6 7 7 7
8+ 5 5 6 7 7 7 7
Berdasarkan  tabel  diatas  maka  Skor akhir dari penilaian RULA sebesar 7. Skor 7  masuk  kedalam  Action  Level  4,  yang
menunjukkan  bahwa  penyelidikan  dan perubahan dibutuhkan sesegera mungkin.

## 5. KESIMPULAN
Berdasarkan hasil pengolahan, analisis  dan  pembahasan  yang  telah dilakukan  maka  dapat  ditarik  kesimpulan sebagai berikut : 1. Berdasarkan analisis posturkerja menggunakan  metode Rapid  Upper
Limb  Assessment (RULA)  diketahui bahwa  posisi  duduk  operator  yaitu posisi  1A,  dan  1B  serta  posisi  berdiri operator yaitu  posisi 2A dab 2B pada saat  mengambil  dan  memasukan adonan  kedalam  mesin Extruder , semuanya  memiliki  nilai  final  7  dan action  level
4  yang  menunjukan menunjukkan bahwa penyelidikan dan perubahan dibutuhkan sesegera mungkin.
2. Berdasarkan  analisis  metode  RULA dapat  disimpulkan  bahwa  penyebab mudah  pegal  dan  lelahnya  operator yang  mengoprasikan  mesin Extruder adalah  karena  postur  kerja  yang kurang  baik,  sehingga  menurunkan tingkat  keteraturan  operator  dalam memasukan  adonan  kemesin  yang dapat menurunkan kualitas produksi.
3.
Berdasarkan
perhitungan menggunakan  metode  RULA  terhadap posisi duduk dan berdiri operator ( 1A, 1B, 2A, 2B) dapat disimpulkan bahwa rata-rata resiko  yang  ditimbulkan  dari  posisi  duduk dan posisi berdiri operator adalah sama.

## DAFTAR PUSTAKA
Afriansyah,  A.  2015. Analisis  Postur Tubuh  Mitra  Kerja  PT.  Sankyu Indonesia Internasional Pada Area PVC  Ware  House  Menggunakan Metode  Rapid  Limb  Assessment  di PT.  Asahimas  Chemical  Cilegon Banten .  Laporan  Tugas  Akhir. Surakarta  :  Program  Diploma  3 Hiperkes  dan  Keselamtan  Kerja Fakultas  Kedokteran  Universitas Sebelas Maret Surakarta.
Anjasmoro,  T.  2017. Implementasi Program Keselamatan dan Kesehatan  Kerja  dalam  Upaya Mempertahankan Zero Accident di PADA  PT  Dua  Kelinci .  Lapotran Kereja  Praktik  Universitas  Katolik
Soegijarpranata. Masitoh, D. (2016). Analisis Postur Tubuh dengan  Metode  Rula  Pada  Pekerja Welding  di  Area  Sub  Assy  PT.  Fuji Technica Indonesia Karawang . Tugas  Akhir  Universitas  Sebelas Maret.
Meliana,  D.  P.  (2009). Aanlisis  Postur Kerja  dengan  Metode  RULA  pada Bagian  Pelayanan  Perpustekaan USU Medan . Tugas Akhir Universitas Sumatra Utara. McAtamney,  L.  and  Corlett,  E.  N.,  2004. RULA: A Survey Based Method for The  Investigation  of  Work  Related
Upper  Limb  Disorders.  Applied Ergonomics. 24 (2), 91-92. Rafian  M.A.,  dan  Ahmad  Muhsin,  2017, Analisis Beban Kerja Mekanik pada
Departemen  Plant  dengan  Metode
Work  Sampling, Jurnal  OPSI,  Vol 10,  No.1,  Juni  2017,  available  at http://jurnal.upnyk.ac.id/index.php/o psi/article/view/2165
Rinawati,  S.,  &  Romadona.  (2016).
Analisis  Risiko  Postur  Kerja  pada Pekerja  di  Bagian  Pemilahan  dan Penimbangan  Linen  Kotor  RS. X. Journal  of  Industrial  Hygiene  and
Occupational Health , 39-51.
Primadi,  D.  P.,  Dyah  Rachmawati  L,
Ahmad  Muhsin,  2016, Usulan perbaikan tingkat pencahayaan pada ruang produksi guna peningkatan  output  produk  pekerja dengan pendekatan tekcnik tata cara kerja ,  Jurnal  OPSI,  Vol.  9,  No.1, Juni 2016, available at http://jurnal.upnyk.ac.id/index.php/o psi/article/view/2192