## Improving Rhythmic Activity Learning Through Audio Visual Media (Video)

## Muntiati
SMA Negeri 1 Cepu muntiatimaggie@gmail.com
Article History accepted 1/8/2021 approved 17/8/2021 published 1/9/2021

## Abstract
The purpose of this study is to improve learning rhythmic gymnastics, a method is needed so that students are interested and make it easier for students to learn rhythmic gymnastics. The use of audio-visual media is an option to improve rhythmic gymnastics learning, besides being a method that has never been done by physical education teachers, it also makes it easier for teachers to deliver rhythmic gymnastics lessons. This study uses classroom action research methods  with  research  procedures  carried  out  in  a  series  of  steps  starting  with  planning, implementing, observing and ending with reflection steps. The research subjects were students of SMA Negeri 1 Cepu Class X with. This research was conducted in 2 cycles with the results showing that after participating in learning using audio-visual media (video) starting from cycle I to cycle II, there was an increase. The results of this study indicate that rhythmic gymnastics learning  using  audio-visual  media  seen  from  the  learning  process  shows  that  the  physical education learning process increased from cycle I with an average score of 69% increased  in cycle  II  to  88%  and  based  on  learning  outcomes  also  increased  from  cycle  I  to  obtain  an average the average value of 73 becomes 85.2 in the second cycle.
Keywords: learning, rhythmic activities, audio-visual

## Abstrak
Tujuan Penelitian ini untuk meningkatkan pembelajaran senam ritmik  diperlukan metode agar siswa  berminat  dan  mempermudah  siswa  dalam  belajar  senam  ritmik.  Penggunaan  media audio  visual  menjadi  pilihan  untuk  meningkatkan  pembelajaran  senam  ritmik  disamping merupakan metode yang belum pernah dilakukan oleh guru penjasorkes juga mempermudah guru dalam menyampaikan pembelajaran senam ritmik. Penelitian ini menggunakan metode penelitian  tindakan  kelas  atau classroom  action  research dengan  prosedur  penelitian dilaksanakan  dalam  serangkaian  langkah-langkah  dimulai  dengan  langkah  perencanaan, pelaksanaan, pengamatan dan diakhiri langkah refleksi. Subjek penelitian adalah siswa SMA Negeri 1 Cepu Kelas X dengan jumlah 32 siswa. Instrumen pengumpulan data berupa RPP, lembar  observasi  dan  wawancara.  Teknik  analisis  data  yang  digunakan  adalah  analisis kualitatif dan kuantitatif.  Penelitian  ini  dilakukan dalam 2 siklus dengan hasil penelitian  yang menunjukkan  bahwa  setelah  mengikuti  pembelajaran  menggunakan  media  audio  visual (video) mulai  dari  siklus  I  sampai  siklus  II  mengalami  peningkatan.  Hasil  penelitian  ini menunjukkan pembelajaran senam ritmik menggunakan media audio visual  yang dilihat dari proses pembelajaran menunjukan bahwa proses pembelajaran penjas meningkat dari siklus I dengan skor rata-rata 69% meningkat pada siklus II menjadi 88% dan berdasarkan hasil belajar juga meningkat dari siklus I memperoleh rata-rata nilai 73 menjadi 85,2 pada siklus II. Kata kunci: pembelajaran, aktivitas ritmik, media audio visual (video)
Social, Humanities, and Education Studies (SHEs): Conference Series https://jurnal.uns.ac.id/shes
p-ISSN 2620-9284 e-ISSN 2620-9292

## PENDAHULUAN
Perkembangan  teknologi  sekarang  ini  sangatlah  pesat.  Salah  satu  produk teknologi  berupa  media  yang  dapat  memberikan  kemudahan  dalam  menyampaikan materi dalam pembelajaran pendidikan jasmani adalah media audio visual. Media audio visual mengandalkan pendengaran dan penglihatan dari khalayak sasaran (penonton). Audio  visual  adalah  segala  sesuatau  yang  memungkinkan  sinyal  audio  dapat dikombinasikan dengan  gambar bergerak secara sekuensial (Daryanto, 2010: 88).
Dengan  memanfaatkan  media  audio  visual,  guru  lebih  mudah  menyampaikan pembelajaran aktivitas ritmik kepada siswa khususnya di tingkat sekolah dasar. Media audio  visual  menyajikan  gambar  bergerak  dikombinasikan  dengan  latar  suara  yang menjadi keunggulan media audio visual dengan media yang lain. Materi aktivitas ritmik membutuhkan  latar  suara  sebagai  pedoman  ritme  gerakan  dan  gambar  bergerak sebagai pedoman rangkaian gerakan senam. Menggunakan media audio visual dalam pembelajaran  aktivitas  ritmik  dapat  memberikan  kemudahan  bagi  guru  dalam menyampaikan  materi  pembelajaran  dengan  ditampilkannya  gambar  bergerak  dan suara yang dapat diputar ulang sehingga ketika siswa mengalami kebingungan dapat diputar ulang gerakannya. Senam aktivitas ritmik yaitu gerakan senam yang diiringi oleh irama sehingga gerakan senam terbatas. Seperti yang dikemukakan oleh Toho Cholik dan Rusli Lutan yang dikutip F. Suharjana (2010: 29), bahwa senam irama merupakan sebuah corak senam yang menekankan irama dalam pelaksanaan gerakannya. Senam irama memiliki suatu hubungan dengan bidang seni yaitu seni musik dan seni tari. Lebih lanjut Aip Syarifuddin dan Muhadi dikutip F. Suharjana (2010: 29) menyatakan bahwa perkembangan senam irama itu mulai timbul bersamaan dengan adanya perubahan di dalam bidang seni panggung, seni musik, seni tari.
Penerapan  media  audio  visual  juga  dapat  menarik  minat  siswa  dalam pembelajaran  aktivitas  ritmik  karena  penggunanyaa  belum  pernah  dilakukan sebelumnya.  Selain itu guru dapat mengembangkan kemampuan kognitif, kreatif, dan inovatif  yang  lebih  baik  dengan  harapan  akan  mendapatkan  hasil  pembelajaran  yang lebih  maksimal.  Bentuk  dari  pemanfaatan  teknologi  informasi  dalam  media pembelajaran  salah  satunya  dengan  cara  pengembangan  media  audio  visual  dalam penyampaian materi. tidak hanya dengan satu sumber seperti coach atau trainer, tetapi memberikan  kesempatan  kepada  subjek  belajar  untuk  mengembangkan  kemampuan kognitif  dengan  lebih  baik,  kreatif,  dan  inovatif.  Berdasarkan  uraian  di  atas,  penulis tertarik melakukan penelitian dengan jud ul “Peningkatan Pembelajaran Aktivitas ritmik Melalui Media Audio Visual ( Video ) Bagi Peserta Didik Kelas X SMA Negri 1 Cepu.

## METODE
Peneitian  ini  merupakan  penelitian  tindakan  kelas,  dengan  teknik  pengumpulan data  yang  dilakukan  dalam  penelitian  ini  adalah  pengamatan/observasi,  catatan lapangan,  wawancara,  dan  dokumentasi.  Data  yang  dikumpulkan  dalam  penelitian  ini adalah data primer yang diperoleh dari siswa yang menjadi subyek penelitian yaitu siswa SMA Negeri 1 Cepu kelas X berjumlah 32 siswa Analisis data yang digunakan adalah analisis  kualitatif  bersifat  induktif,  yaitu  analisis  hipotesis  dicarikan  data  lagi  secara berulang-ulang  sehingga  selanjutnya  dapat  disimpulkan  apakah  hipotesis  tersebut diterima atau ditolak berdasarkan data yang dikumpulkan.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Berdasarkan  deskripsi  hasil  penelitian  pada  siklus  I  menunjukan  bahwa  nilai pembelajaran senam ritmik masih menunjukan hasil yang tidak sesuai dengan harapan. Pada siklus I rata- rata nilai peserta didik hanya mencapai 73 sedangkan KKM ditentukan 76 sehingga masih perlu dilakukan penyempurnaan tindakan. Pada siklus II rata- rata nilai pembelajaran senam ritmik meningkat dari siklus I 73 menjadi 85,2 sehingga terjadi peningkatan sebesar 12,2. Upaya peningkatan pembelajaran ini dirasa berhasil karena hasil akhir dari nilai pembelajaran senam ritmik oleh siswa telah mencapai nilai melebihi
KKM  yaitu  85,2.  Untuk  lebih  jelas  akan  ditampilkan  dalam  bentuk  gambar  diagram sebagai berikut:

## Gambar  1 Hasil Nilai Pembelajaran Senam Ritmik Siklus 1 dan Siklus 2
Pelaksanaan  penelitian  ini  memberikan  dampak yang  baik terhadap  proses  dan hasil  pembelajaran  senam  ritmik  denga  materi  aktivitas  ritmik  kelas  X  SMA  Negeri  1 Cepu.  Hasil  yang  diperoleh  berdasarkan  pengamatan  pada  sikap  siswa  selama pembelajaran  penjasorkes  materi  aktivitas  ritmik  menggunakan  media  audio  visual (video) menunjukan sikap yang baik dan antusias. Sikap siswa selama siklus I memang sedikit  kaku  dan  enggan  bekerjasama  dengan  pasangan  namun  pada  siklus  II  siswa sudah lebih baik lagi. Pada siklus II kegiatan aktivitas ritmik yang dilakukan siswa secara berpasangan memperlihatkan kerjasama yang baik, siswa mulai berusaha untuk belajar sendiri dengan pasangan sebelum guru akan mengambil nilai keterampilan. Sementara itu dari sikap kedisiplinan selama melaksanakan kegiatan pembelajaran aktivitas ritmik, siswa sudah dibiasakan untuk berdisiplin waktu, bersiap sebelum pelajaran dimulai dan berbaris  dilapangan  saat  bel  berbunyi.  Hasil  pengamatan  terhadap  unjuk  kerja  siswa dalam  melaksanakan  kegiatan  senam  berirama  menunjukan  peningkatan  dari pengamatan siklus I dan siklus II. Pada siklus I siswa memiliki kecenderungan kurang aktif dalam pembelajaran. Fenomena kurang aktifnya siswa selama pembelajaran dapat dilihat  dari  siswa  yang  kurang  tergerak  untuk  membuat  catatan  sebagai  pengingat kegiatan  pembelajaran  aktivitas  ritmik.  Pada  siklus  I  fenomena  kurang  aktifnya  siswa terlihat jelas, siswa hanya melihat tayangan video sedangkan guru tudak mengingatkan siswa untuk mencatat. Hasilnya nilai unjuk kerja pada siklus I kurang memuaskan dan masih  kurang  dari  KKM  yaitu  67,9  masih  kurang  8,1  untuk  sampai  pada  KKM  76. Hasilnya dapat dilihat dari hasil rata-rata penilaian unjuk kerja siswa pada siklus II yang menunjukan peningkatan dari siklus I yang hanya 67,9 menjadi 82, 4 dan sudah melebihi KKM  76.  Peningkatan  nilai  rata-rata  unjuk  kerja  siswa  ternyata  dibarengi  dengan peningkatan nilai rata-rata pemahaman siswa terhadap materi. Berdasarkan hasil rata- rata  penilaian  pemahaman  siswa  (kognitif)  pada  siklus  I  yaitu  70,2,  mengalami peningkatan menjadi 87,8. Pada siklus I rata-rata nilai kognitif siswa hanya 70,2 dengan demikian masih belum mencapai KKM 76 atau kriteria keberhasilan tindakan. Dengan dilaksanakannya  siklus  II  berbekal  evaluasi  dari  siklus  I  rata-rata  nilai  kognitif  siswa meningkat menjadi 87,8 sehingga sudah melebihi KKM 76 dan sudah mencapai kriteria keberhasilan  tindakan.  Ketercapaian  tindakan  ini  menunjukan  efektifitas  penggunaan media  audio  visual  dalam  pembelajaran  aktivitas  ritmik.  Siswa  pada  siklus  I  masih membutuhkan  dorongan  dari  guru  untuk  menghafal  gerakan  salah  satunya  dengan mencatat. Fokus siswa pada siklus I terlihat sangat tertuju pada tampilan media yang

## Nilai Pembelajaran Senam Ritmik
90 85 80 75 70 Siklus I Siklus II KKM Nilai
diputar  sehingga  kurang  memperhatikan  rangkaian  gerakan  yang  harus  dihafalkan. Sehingga  guru  membimbing  siswa  untuk  menghafal  gerakan  yang  ditayangkan  salah satunya  dengan  mencatat  urutannya  pada  siklus  II.  Tindakan  ini  terbukti  mampu meningkatkan  penialain  siswa  dari  siklus  I  ke  siklus  II.  Selama  proses  pembelajaran berlangsung siwa juga sangat antusias terhadap pembelajaran aktivitas ritmik dengan menggunakan audio visual
SIMPULAN
Penerapan media pembelajaran aktivitas ritmik melalui audio visual (video) bagi peserta didik kelas X SMA Negeri 1 Cepu menunjukkan peningkatan hasil pembelajaran dari siklus I memperoleh rata-rata hasil 73 dan kurang dari KKM 76 meningkat menjadi 85,2  pada  siklus  II.  Berdasarkan  hasil  tersebut  dapat  disimpulkan  bahwa  penerapan media melalui audio visual (video) mampu meningkatkan pembelajaran aktivitas ritmik peserta didik kelas X SMA Negeri 1 Cepu.
Pada  dasarnya  penelitian  ini  merupakan  upaya  untuk  mengetahui  bagaimana peningkatan  pembelajaran  aktivitas  ritmik  melalui  media  audio  visual  ( video )  bagi peserta  didik  kelas  X  SMA  Negeri  1  Cepu.  Berdasarkan  simpulan  pelaksanaan penelitian,  maka  untuk  meningkatkan  pembelajaran  aktivitas  ritmik,  guru  dapat menggunakan  media  audio  visual (video) agar  terwujud  tujuan  pembelajaran penjasorkes.  Penelitian  ini  telah  diusahakan  secara  maksimal,  tetapi  masih  terdapat beberapa  keterbatasan  penelitian  Penelitian  ini  hanya  membahas  tentang  upaya meningkatkan pembelajaran aktivitas ritmik menggunakan audio visual (video) sehingga peneliti  tidak membahas  metode  lain  selain  menggunakan media audio visual  (video) dan tidak mengetahui peningkatan pembelajaran dengan menggunakan metode yang lain.

## DAFTAR PUSTAKA
Akhmad  Sudrajat.  (2008). Penelitian  Tindakan  Kelas  (Classroom  Action  Research).
Diakses dari
http://akhmadsudrajat.wordpress.com/2008/01/21/penelitian
tindakan- kelas
Anas  Sudijono.  (2007). Pengantar  Statistik  Pendidikan .  Jakarta:  PT.  Raja    Grafindo Persada.
Anin Rukmana. (2010). Penyuluhan Tentang Pembelajaran Aktivitas Ritmik Terstruktur Bebas  Pada  Guru-Guru  Pendidikan  Jasmani  Sekolah  Dasar  Se  Kecamatan Ganeas Kabupaten Sumedang. Jurnal Penjas UPI. Hlm. 1-15 Anni Catharina Tri. (2004). Psikologi Belajar. Semarang: Unnes Press. Azhar Arsyad. (2010). Media Pembelajaran . Jakarta: Raja Grafindo Persada. Badan Penelitian dan Pengembangan Pusat Kurikulum. (2001). Kebijakan Umum Basuki  Sunarjo.  (1999). Atletik:  Latihan  dan  Penyelenggaraan  Perlombaan .  Jakarta: Depdikbud.
Daryanto. (2010). Media Pembelajaran . Yogyakarta: Gava Media Desmita.  (2009). Psikologi  Perkembangan  Peserta  Didik .  Bandung  :  PT.  Remaja Rosdakarya
Fajar  Sri W. (2009).  Perbedaan  Pengaruh  Metode  Latihan  Demontrasi dengan  Media Audiovisual  Terhadap  Penguasaan  Keterampilan  Dasar  Senam  Ritmik  Pada Anak Pemula Siswa Putri SDN 2 Bantul Tahun 2009. JORPRES. Hlm. 1-12. F.  Suharjana.  (2010).  Aktivitas  Ritmik  dalam  Pendidikan  Jasmani  di  Sekolah  Dasar. Jurnal Pendidikan Jasmani Indonesia (Nomor 2 tahun 2009). Hal. 28-35. Gruthie Mark. (2008 ). Sukses Melatih Atletik . Yogyakarta: PT.Pustaka Insan Madani Oemar  Hamalik.  (2008). Perencanaan  Pengajaran  Berdasarkan  Pendekatan  Sistem . Jakarta : Bumi Aksara.
Rochiati Wiriatmaja. (2006). Metode Penelitian Tindakan Kelas . Bandung:  PT Remaja Rosdakarya Rusli Lutan. (2001). Belajar Keterampilan Motorik, Pengantar Teori dan Metode.
Jakarta: Depdikbud. Rusli Lutan dan Adang Suherman. (2000 ). Pengantar Statistik Pendidikan. Jakarta: PT Raja Grafindo Persada