Available online: https://mayadani.org/index.php/MAYADANI

## Pelatihan Goal Setting untuk Meningkatkan Motivasi Belajar Siswa
Fratiwi Rachmaningtyas 1,a,* , Rahma Widyana 1,b
1 Universitas Mercu Buana Yogyakarta, Yogyakarta, Indonesia E-mail: a 215110022@student.mercubuana-yogya.ac.id, b rahma@mercubuana-yogya.ac.id *

## Abstrak
Tujuan  dari  penelitian  ini  adalah  mengetahui  perbedaan  tingkat  motivasi  belajar  siswa  SMP  dengan kemampuan akademik yang rendah sebelum dan sesudah mengikuti pelatihan goal setting. Penelitian ini menggunakan  metode  quasi  experiment  dengan  rancangan  one  group  pretest-  post  test  design.  Lokasi penelitian dilakukan pada SMPIT X Banjarbaru. Pelatihan goal setting ini memiliki perbedaan dengan penelitian sebelumnya dalam hal kriteris subjek yang memiliki dinamika kelompok dengan latar belakang keluarga dengan kelekatan yang menghindar. Kriteria inklusi partisipan dalam penelitian adalah siswa laki-laki  kelas  VIII  yang  memiliki  kemampuan  akademik  yang  rendah  serta  tingkat  motivasi  belajar rendah dan sedang yang diukur melalui dokumen belajar dan skala motivasi belajar yang berisi 4 aspek motivasi belajar menurut Chermis dan Goleman (2001). Total subjek penelitian berjumlah 6 orang dengan bentuk  intervensi  pelatihan  Goal  Setting.  Hasil  analisis  data  menunjukkan  terdapat  perbedaan  tingkat motivasi belajar siswa sebelum dan sesudah diberikan intervensi pelatihan Goal Setting. Tingkat motivasi belajar siswa pada posttest (Mean:76) lebih tinggi dibandingkan nilai pretest (Mean: 45,33), selain itu terlihat pelatihan Goal Setting berpengaruh pada motivasi belajar dengan nilai sig. (2-tailed) < 0,05 yang menunjukkan hipotesis diterima. Berdasarkan hasil penelitian dapat disimpulkan bahwa Pelatihan Goal Setting berpengaruh dalam peningkatan motivasi belajar siswa SMPIT X Banjarbaru.

## Kata Kunci: Goal Setting, Motivasi Belajar, Siswa SMPIT

## Abstract
The aim of this research is to determine the difference in the level of learning motivation of SMP students with low academic abilities before and after participating in goal setting training. This research is a quasi experiment  with  a  one  group  pretest-post  test  design.  The  location  of  the  research  was  SMPIT  X Banjarbaru. The inclusion criteria for participants in the research were male students in class VIII who had  low  academic  abilities  and  low  and  medium  levels  of  learning  motivation  as  measured  through learning  documents  and  a  learning  motivation  scale  which  contained  4  aspects  of  learning  motivation according to Chermis and Goleman (2001). The total number of research subjects was 6 people with a form of Goal Setting training intervention. The results of data analysis show that there are differences in the level of student learning motivation before and after being given the Goal Setting training intervention. The  level  of  student  learning  motivation  in  the  posttest  (Mean:  76)  was  higher  than  the  pretest  score (Mean: 45.33), apart from that, it was seen that Goal Setting training had an effect on learning motivation with a sig. (2-tailed) < 0.05 which indicates the hypothesis is accepted.
Keywords: Goal Setting, Learning Motivation, Students.
This is an open access article under the CC – BY-SA license.

## PENDAHULUAN
Remaja yang berada pada tingkatan sekolah menengah pertama berada pada tahap perkembangan yang sering kali memunculkan permasalahan terkait perubahan kondisi fisiologis, kognitif serta emosi (Santrock,  2022).  Siswa  SMP  ini  sering  kali  mengalami  kendala  yang  mempengaruhi  performa akademiknya di sekolah. SMPIT X Banjarbaru memiliki segudang prestasi yang ditorehkan oleh siswa
baik dari kelas putra maupun  putri. Berdasarkan  data penelitian  pendahuluan yang diperoleh melalui observasi  dan  wawancara  pada  guru  BK,  guru  mata  pelajaran,  serta  pengisi  ekstra  kulikuler  sekolah didapatkan  keluhan  perilaku  siswa  yang  menyebabkan  rendahnya  kemampuan  akademik  seperti terdapat  siswa  yang  terlambat  mengumpulkan  penugasan,  kurang  memperhatikan  pelajaran  di  kelas serta tidak memiliki semangat untuk mengeluarkan performa terbaik baik di bidang akademik maupun non akademik.
Dorongan untuk menunjukkan performa terbaik siswa dibutuhkan oleh siswa sebagai kekuatan yang menggerakkan diri untuk melakukan aktivitas berpikir, merasa dan memunculkan perilaku yang diharapkan. Hal ini menimbulkan motivasi bagi siswa sehingga siswa merasa bersemangat, bergairah serta senang untuk belajar, dimana semakin besar motivasi siswa maka ia akan memiliki energi yang besar pula untuk belajar  (Afifatussiyami et al., 2021).
Siswa  dengan  motivasi  belajar  yang  tinggi  dapat  melakukan  kegiatan  belajar  dengan  memiliki arah sehingga tujuan belajar dapat tercapai (Rejono, 2016). Siswa yang memiliki motivasi belajar rendah memiliki  karakteristik  ketertarikan  yang  rendah  pada  aktivitas  belajar  dan  sekolah,  tidak  memiliki keinginan untuk berprestasi, mudah merasa bosan, lebih mudah putus asa ketika menyelesaikan tugas- tugas  sekolah  (C  Moslem  et  al.,  2017).  Siswa  SMP  yang  berada  pada  tahap  perkembangan  kognitif operasional  formal  dengan  ciri  (C  Moslem  et  al.,  2017)berkembangnya  kemampuan  dalam  berpikir abstrak  serta  kemampuan  dalam  menyelesaikan  permasalahan  dengan  sistematis  (Santrock,  2022). Tahap  perkembangan  ini  membutuhkan  stimulasi  dan  aktivitas  yang  tepat  agar  siswa  dapat menampilkan performa terbaik terutama dalam kemampuan akademik. Maka sangat disayangkan ketika pada tahap perkembangan ini siswa SMP justru memiliki motivasi belajar rendah yang menyebabkan berkurangnya kesempatan dalam aktivitas belajar dalam memecahkan masalah (Aini & Hidayati, 2017).
Hal ini selaras dengan temuan yang didapatkan pada studi pendahuluan dimana terdapat siswa yang  memiliki  karakteristik  motivasi  belajar  rendah  pada  SMPIT  X.  Hal  ini  ditunjukkan  dengan rendahnya  minat  belajar  pada  siswa,  rendahnya  keinginan  untuk  berprestasi,  prestasi  akademik  yang rendah,  mudah  menyerah  ketika  menemui  kesulitan  dalam  menyelesaikan  tugas  sekolah.  Melihat pentingnya  faktor  motivasi  belajar  dalam  upaya  meningkatkan  performa  akademik  siswa  terdapat beberapa  cara  untuk  meningkatkan  motivasi  belajar  diantaranya Solution  Focus  Brief  Counseling (Pabalik, 2020),  Pelatihan Adversity Quotient (Utami et al., 2014), Self Management (Qamaria & Astuti, 2023), serta Pelatihan Goal Setting (Vidyastuti & Lestari, 2021; Zakariyya & Koentjoro, 2019) . Peneliti memilih intervensi pelatihan Goal Setting sebagai upaya untuk meningkatkan motivasi belajar  pada  siswa  SMPIT  karena  perilaku  remaja  lebih  banyak  terbentuk  dalam  interaksi  remaja tersebut di dalam kelompok sebayanya, selain itu remaja umumnya meyukai kegiatan yang melibatkan aktivitas fisik (Gardner, 2013). Kemudian berdasarkan pendapat Locke dan Latham motivasi dari dalam diri  dipengaruhi  oleh Goal  Setting Adanya Goal  Setting dalam  diri  individu  akan  membuat  dirinya menemukan dan memahami tujuan yang akan menjadi motivasi untuk mengeluarkan upaya yang lebih besar  dalam  mencapai  tujuan  yang  telah  ditetapkan  tersebut  (Yuliany  &  Kaihatu,  2014).      Menurut Schermerhorn  (Schermerhorn,  2010) goal  setting secara  sederhana  didefinisikan  sebagai  penetapan tujuan  berupa  target  yang  akan  dicapai  oleh  individu.  Penetapan  tujuan  adalah  hal  yang  dapat memotivasi  siswa  dalam  mencapai  prestasi  belajar,  sehingga  siswa  dapat  memiliki  tanggung  jawab untuk menyelesaikan target belajar yang telah ditentukan (Vidyastuti & Lestari, 2021).
Aspek-aspek dalam pembentukan goal setting dalam pandangan Locke & Latham (Locke et al., 1981) meliputi 5 hal yakni 1) Tujuan yang spesifik, 2) Tujuan yang menantang, 3) Tujuan yang dapat dimengerti,  4)  Komitmen  dan  5)  Umpan  Balik.  Aspek-aspek  ini  digunakan dalam  pembuatan  modul pelatihan  yang  digunakan.  Modul  pelatihan  dilaksanakan  dengan  menggunakan  metode experiential learning . Metode ini merupakan cara mendapatkan pengetahuan melalui perubahan pengalaman secara langsung.  Proses  pengalaman  secara  langsung  diatur  dalam  siklus  pengalaman  konkrit,  observasi refleksi, konseptualisasi abstrak, serta  percobaan aktif (Silberman, 2017).
Menurut Chernis dan Goleman aspek-aspek dalam motivasi belajar adalah:
a. Dorongan mencapai sesuatu.
Dorongan  mencapai  sesuatu  merupakan  kondisi  dimana  individu  mencoba  dengan  seluruh kemampuannya    dalam  rangka  meningkatkan  serta  mencapai  batas  atau  kriteria  yang  ingin diraih dalam belajar.
b. Komitmen
Komitmen  merupakan  aspek  yang  penting  dalam  aktivitas  belajar,  siswa  yang  memiliki komitmen  dalam  belajar,  mengerjakan  tugas  pribadi  dan  kelompoknya  dapat mengatur  tugas mana  yang  dikerjakan  terlebih  dahulu.  Siswa  dengan  komitmen  akan  merasa  bahwa  sebagai siswa ia bertugas dan wajib untuk melakukan aktivitas belajar. Komitmen ini juga muncul dalam penugasan kelompok dengan adanya kesadaran dalam meyelesaikan tugas bersama – sama.
c. Inisiatif
Inisiatif  dalam  diri  siswa  tercermin  dalam  adanya  pemikiran  di  dalam  diri  agar  dapat menyelesaikan tugas yang diwajibkan tanpa diminta oleh orang tua ataupun pihak lain. Siswa dengan inisiatif mempunyai pemikiran dan pemahaman sendiri kemudian melakukan sesuatu dengan menyesuaikan pada kesempatan yang ada. Pada saat siswa telah menyelesaikan tugas utama, ia juga dapat mengembangkan kesempatan untuk melakukan tugas lain yang bermanfaat.
d. Optimis
Aspek  optimis  adalah  kemampuan  mencapai  tujuan  walaupun  mengalami  kegagalan  dan kemunduran  pada  suatu  waktu.  Dengan  sikap  optimis  siswa  tetap  memiliki  semnagat  untuk belajar walaupun memperoleh nilai yang buruk, ia tidak akan menyerah serta akan terus belajar giat untuk mendapatkan nilai yang lebih baik (Arias et al., 2022).
Aspek  motivasi  belajar  ini  merupakan  aspek  yang  terdapat  dalam  modul  pelatihan.  Modul pelatihan  yang  digunakan  melalui  proses  validasi  modul.  Validasi  yang  dilakukan  terhadap  modul berupa  validasi  isi  modul  dalam  hal  kesesuaian  konsep  pengetahuan,  gaya  bahasa  serta  penggunaan instruksi  dalam  modul  yang  mudah  dipahami  oleh  peserta  pelatihan.  Validitas  isi  dilakukan  dengan memperoleh penilaian dari p rofesional judgement terhadap modul. Berikutnya dilakukan uji coba modul terhadap  subjek  yang  memiliki  karakteristik  yang  sama  dengan  peserta  pelatihan  untuk  memperoleh informasi  mengenai  penggunaan  modul  baik  secara  teknis  maupun  isi  sehingga  dapat  dilakukan perbaikan modul sebelum dikenakan sebagai teknik intervensi (Wulandari, 2018).
Keterbaruan penelitian ini yakni subjek yang selain memiliki motivasi belajar yang rendah, juga merupakan kelompok siswa yang memiliki dinamika kelompok yang saling mempengaruhi dalam hal kesamaan  latar  belakang  siswa  yang  memiliki  permasalahan  keluarga.  Kelompok  subjek  cenderung memiliki  komunikasi  yang  terbatas  dengan  orang  tua,  dimana  dari  sisi  orang  tua  mengharapkan meningkatnya prestasi akademik yang dimaknai subjek sebagai tuntutan yang memberatkan. Sejatinya peran  orang  tua  bernilai  penting  dalam  meningkatkan  prestasi  akademik  siswa  (Tina  et  al.,  2024). Manfaat  yang  diperoleh  dari  penelitian  ini  adalah  modul  pelatihan  yang  disusun  dapat  dipergunakan sebagai bentuk intervensi untuk meningkatkan motivasi belajar pada siswa SMP dengan kemampuan akademik yang rendah. Hipotesis yang diajukan pada penelitian ini adalah terdapat perbedaan skor pre test dan posttest motivasi belajar pada kelompok eksperimen setelah diberikan intervensi pelatihan Goal Setting.

## METODE

## Desain Penelitian
Penelitian  yang  dilakukan  adalah  bentuk  penelitian action  research dimana  terdapat  tahapan yang  dilakukan  yakni:  a)  Perencanaan  meliputi:  Perumusan  Masalah,  Studi  Pustaka,  kemudian merumuskan rencana penelitian, b) Pelaksanaan meliputi: Pelaksanaan Intervensi, Proses pengambilan data, c) Mengembangkan rencana intervensi selanjutnya d) Refleksi proses penelitian dan penyampaian hasil (Sugiyono, 2019).
Metode penelitian menggunakan desain eksperimen kuasi One Group Pretest Posttest Design. Pertama-tama proses skrining dilakukan melalui pengukuran yang diberikan pada subjek yang memiliki kriteria  yang  diinginkan  dalam  penelitian.  Pengukuran  dilakukan  dengan  memberikan  pretest  dan posttest melalui instrument yang sama. Subjek dalam penelitian ini berjumlah 6 orang siswa SMP yang berasal dari SMPIT X kota Banjarbaru. Pemilihan subjek dilakukan dengan menetapkan kriteria inklusi yaitu  :  berusia  13  -15  tahun,  subjek  berjenis  kelamin  laki-laki,  memiliki  skor  motivasi  belajar  pada kategori rendah-sedang, serta memiliki prestasi akademik yang rendah.
Langkah  kedua  adalah  memberikan  perlakuan  pada  kelompok  subjek  penelitian  untuk menjawab  hipotesis  penelitian.  Bentuk  perlakuan  yang  diberikan  pada  kelompok  subjek  adalah pelatihan goal  setting yang  diberikan  selama  satu  hari  dengan  empat  sesi  inti.  Sesi  pelatihan  ini
merupakan  aspek  goal  setting  dari  Locke  &  Latham  yaitu  1)  Tujuan  yang  spesifik,  2)  Tujuan  yang menantang, 3) Tujuan yang dapat dimengerti, 4) Komitmen dan 5) Umpan Balik. Pelatihan dilakukan di ruang laboratorium Sains SMPIT X dengan masing-masing sesi berlangsung selama 60 menit. Peserta pelatihan merupakan 6 orang subjek yang memenuhi kriteria inklusi.
Rangkaian  setiap  sesi  menggunakan  metode Ekperiential  Learning dimana  subjek  diberikan pengalaman nyata, kemudian dilakukan refleksi dari pengalaman yang diberikan di awal sesi, kemudian dilanjutkan dengan pemberian materi sesuai dengan aspek yang ingn disampaikan, lalu ditutup dengan pemberian lembar kerja untuk memperkuat pemahaman subjek.
Langkah terakhir adalah melakukan analisis hasil pengukuran yang didapatkan dalam penelitian yakni berupa data pretest dan posttest kelompok subjek. Hasil pengukuran diinterpretasi dan dijabarkan dalam  pembahasan,  kemudian  disimpulkan  untuk  melihat  jawaban  hipotesis  penelitian  serta  manfaat penelitian.
Tabel 1. Pelaksanaan perlakuan yang diberikan pada kelompok subjek Sesi Materi Tujuan Pembukaan Perkenalan Membangun Rapport Membangun Rapport My  Future  My Rules Latihan  membuat  tujuan  yang spesifik dengan SMART siswa dapat memahami bagaimana membuat perencanaan tujuan yang spesifik Vini Vidi Vici menghadirkan Mistery Guest
yang  menceritakan  bagaimana
beliau beberapa kali gagal dalam melakukan ekspor barang hingga akhirnya berhasil dengan mengetahui strategi yang tepat. Siswa dapat membuat tujuan yang menantang, mudah  dipahami  dan  menyusun  strategi  yang tepat sesuai dengan kemampuan yang dimiliki Al Waqtu Kassayif Latihan  membuat  to  do  list  yang sesuai  dengan  kemampuan  yang dimiliki peserta kemudian berkomitmen  untuk  mencapai tujuan tersebut. Siswa  dapat  membuat  tujuan  yang  mudah  untuk dimengerti dan membuat komitmen untuk menjalaninya Feed Back Materi  pentingnya  diskusi  dan penilaian orang lain dalam menentukan tujuan Siswa dapat memahami bahwa dibutuhkan pihak lain untuk menilai apakah strategi yang digunakan tepat. Penutup Perumusan Kesimpulan Penyampaian Kesan dan Pesan Menyampaikan kesimpulan Materi Pelatihan

## Metode Pengumpulan Data
Pengukuran  motivasi  belajar  menggunakan  skala  motivasi  belajar  dari  penelitian  Setyawati (Setyawati, 2022) yang memiliki karakteristik subjek penelitian yang sama yakni siswa SMP berusia
13-15 tahun. Skala ini memiliki angka koefisien reliabilitas sebesar 0,913 dengan validitas aitem diatas 0,3. Skala terdiri dari 22 aitem yang terdiri dari aitem favorable dan nonfavorable yang mewakili aspek motivasi belajar dari Chernis & Goleman. Distribusi sebaran aitem skala motivasi belajar dapat dilihat pada tabel di bawah ini:
Tabel 2. Sebaran aitem Skala Kecemasan Indikator Aitem Favorable Aitem Unfavorable Jumlah Dorongan Untuk Mencapai Sesuatu 1,2 3,4 4 Komitmen 5, 6, 7 8, 9, 10 6 Inisiatif 11, 12, 13 14, 15, 16 6 Optimis 17, 18, 19 20, 21, 22 6 Jumlah 11 11 22
Hasil skor motivasi belajar dikategorisasikan secara hipotetik ke dalam 3 kelompok yakni tinggi, sedang, rendah. Tujuan dari pengkategorisasian ini adalah agar dapat memilih subjek penelitian sesuai dengan kategori .
Tabel 3. Kategorisasi Motivasi Belajar Rumus Rentang skor Kategori X < µ - 1,0 𝜎 X < 43 Rendah (µ - 1,0 𝜎 ) ≤ X < (µ + 1,0 𝜎 ) 66 ≤ X < 88 Sedang (µ + 1,0 𝜎 ) ≤ X 88 ≤ X Tinggi Keterangan: µ : rerata (mean) hipotetik 𝜎 : deviasi standar
Subjek  dalam  pelatihan  ini  adalah  subjek  yang  telah  memenuhi  kriteria  inklusi  yang  telah ditetapkan  sebelumnya,  serta  berdasarkan  hasil  screening  memiliki  skor  motivasi  belajar  sedang  dan rendah. Skor motivasi belajar sebelum intervensi dapat dilihat pada Tabel 3.
Tabel 4. Skor Screning Pretest Sebelum Penelitian (N = 6)
No Subjek Pretest Skor Kategori 1 Ri 45 Rendah 2 E 44 Rendah 3 I 42 Rendah 4 Ra 46 Rendah 5 L 45 Rendah 6 D 50 Sedang

## Pelaksanaan Penelitian
a. Penelitian  dilaksanakn  dimulai  dengan  menyusun  instrument  penelitian,  modul  penelitian, melakukan  proses  validasi  dan  uji  coba  modul.  Modul  pelatihan  yang  digunakan  peneliti mengacu pada modul Farhan Zakaria (Zakariyya & Koentjoro, 2019), dengan modifikasi pada konten  permainan  setiap  sesi  yang  disesuaikan  dengan  tujuan  yang  ingin  dicapai  serta modifikasi waktu pelaksanaan.
b. Subjek  mengisi informed  consent sebagai  tanda  persetujuan  peserta  dalam  mengikuti  proses intervensi  yang  akan  dilakukan  secara  suka  rela  dan  mengetahui  manfaat  dan  resiko  yang mungkin diperoleh.
c. Pretest dilakukan untuk melihat skor motivasi belajar pada subjek. Subjek yang dipilih adalah subjek yang memiliki skor motivasi belajar yang rendah dan sedang.
d. Pelaksanaan intervensi dilakukan dengan pemberian pelatihan goal setting terhadap kelompok eksperimen yang terdiri dari 6 orang siswa dalam 1x pertemuan dalam durasi waktu 5 jam.
e. Posttest dilakukan setelah subjek mengikuti pelatihan untuk melihat perubahan skor motivasi belajar subjek setelah diberikan intervensi.
f. Follow Up dilakukan setelah pemberian intervensi dengan melihat secara kualitatif perubahan perilaku subjek di kelas serta melihat nilai UAS subjek setelah pemberian intervensi.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Data yang didapatkan dari hasil penelitian ini berasal dari data skor skala motivasi belajar yang di ukur pada pretest dan posttest dari 6 subjek yang mengikuti pelatihan Goal Setting. Perbedaan skor
skala motivasi belajar dapat dilihat pada gambar 1.
Gambar 1. Skor Motivasi Belajar Pada Pre Test dan Post Test
Berdasarkan  data  di  atas  dapat  terlihat  peningkatan  skor  motivasi  belajar  pada  subjek  setelah mengikuti pelatihan Goal Setting, selanjutnya dilakukan uji statistik untuk melihat pengaruh perlakuan pada subjek.

## Uji Normalitas
Uji  Normalitas  dilakukan  untuk  mengetahui  distribusi  data  motivasi  belajar  pada  kelompok eksperimen. Berdasarkan hasil uji normalitas Shapiro Wilk didapatkan nilai signifikansi sebesar 0,514 yang menunjukkan data terdistribusi dengan normal dengan nilai uji yang menunjukkan > 0,05.

## Tabel 5. Hasil Uji Normalitas
Kolmogorov-Smirnov a Shapiro-Wiik Statistic df Sig. Statistic df Sig. MotivasiPre .234 6 .200 * .921 6 .514 MotivasiPost .172 6 .200 * .954 6 .514

## Uji Hipotesis
Uji hipotesis dilakukan dengan menggunakan Paired Samples t-test, dimana pada hasil uji terlihat taraf  signifikansi  <  0,05.  Hal  ini  menunjukkan  bahwa  hipotesis  diterima  (Santoso,  2016),  dimana
terdapat  perbedaan  rata-rata  antara  skor  motivasi  belajar  pada  saat pretest dengan post  test yang menunjukkan bahwa intervensi yang diberikan memberikan pengaruh pada motivasi belajar siswa.
Tabel 6. Hasil Uji Paired Samples t-test
Paired Differences Mean Std. Deviation Std. Error Mean 95% Confidence Interval of the Difference t df Sid. (2-tiled) Lower Upper Pair 1 MotivasiPre- MotivasiPost - 30.667 3.386 1.382 -34.220 - 27.113 -22.183 5 .000

## Pembahasan
Penelitian  ini  bertujuan  untuk  mengetahui  apakah  pelatihan goal  setting dapat  meningkatkan motivasi belajar pada siswa SMPIT. Berdasarkan hasil analisis uji hipotesis diperoleh taraf signifikansi sig. (2-tailed) sebesar 0,000. Nilai signifikansi yang < 0,05 menunjukkan adanya perbedaan signifikan skor pretest dan post test pada kelompok eksperimen. Oleh karena itu dapat dikatakan bahwa hipotesis yang  diajukan  dalam  penelitian  ini  dapat  diterima,  siswa  yang  mendapatkan  pelatihan Goal  Setting mengalami  peningkatan  motivasi  belajar.  Hasil  ini  mendukung  penelitian  sebelumnya  yang menyebutkan bahwa pelatihan goal setting dapat meningkatkan motivasi belajar (Syah et al., 2016). Hasil analisis kuantitatif tersebut sejalan dengan perubahan secara kualitatif yang dilakukan oleh peneliti dimana pemahaman peserta selama pelatihan berlangsung terlihat cukup dengan kemampuan peserta dalam menyusun prioritas waktu dalam kegiatan sehari-hari serta membuat tujuan belajar dalam menghadapi UAS. Peserta terlihat dapat menyampaikan pada peneliti bahwa menetapkan tujuan belajar dapat membantu mereka lebih semangat untuk mengerjakan tugas. Peserta juga menyampaikan bahwa menyadari  perlunya  mengelola  waktu  agar  tujuan  yang  telah  direncanakan  dapat  dicapai.  Pada  saat observasi  di  kelas  peserta  masih  sering  berbincang  ketika  ada  guru  yang  menjelaskan,  namun  mulai mencoba menjawab pertanyaan  guru  dengan jawaban yang relevan  dengan cara melihat-lihat catatan sebelum menjawab pertanyaan yang diberikan. Sementara pada saat UAS nilai yang ditunjukkan oleh subjek  I,  E,  D  mengalami  peningkatan  dibandingkan  dengan  nilai  pada  tengah  semester.  Dalam  hal pengerjaan tugas, seluruh subjek mengumpulkan penugasan yang diberikan guru kelas tepat waktu. Hal ini sesuai  dengan  karakteristik siswa SMP yang umumnya berusia remaja  memerlukan fokus tujuan agar kompleksitas masa transisi dan pencarian jati diri dapat dilaluinya.
Hasil  penelitian  menunjukkan  bahwa  dengan  menetapkan  tujuan  dapat  meningkatkan  kinerja seseorang  pada  tugas  yang  diberikan  kepadanya.  Seseorang  yang  memiliki  tujuan  yang  jelas  akan mampu memberikan perhatian dan berupaya untuk melakukan kegiatan yang relevan dengan tujuan dan menunjukkan kapasitas yang besar untuk melakukan regulasi diri. Locke dan Latham mengungkapkan bahwa  untuk  memotivasi  seseorang  dan  meningkatkan  prestasi  adalah  dengan  menetapkan  targetnya atau  tujuannya  dengan  jelas,  apa  yang  harus  dimulai  dan  kemudian  apa  yang  harus  dikerjakan (Sitanggang et al., 2018).
Berdasarkan kajian Elliot  (Elliot & Harackiewicz, 1994) siswa dengan tujuan yang  jelas dapat mengetahui  apa  saja  rintangan  yang  mungkin  dihadapinya,  serta  mengenal  bagaimana  ia  bisa menemukan sumber daya dalam menghadapi rintangan yang ada. Siswa dapat mempelajari strategi yang efisien  dalam  sesi  mengenali  rintangan  dan  bagaimana  mendapatkan  sumber  daya  sehingga  dapat memiliki gambaran dalam proses pencapaian tujuan yang akan dilewati. Tujuan yang dirancang untuk dapat dicapai membentuk pengalaman yang memberikan sugesti positif sehingga tidak menyebabkan stress. Hal ini membuat siswa dapat mencapai tujuan yang menantang dengan beragam strategi serta melaksanakan tugas secara berkelanjutan.
Tujuan dari intervensi pelatihan goal setting ini yaitu memberikan pengaruh pada individu pada tiga  aspek  yaitu:  pengembangan  kemampuan  kognitif  subjek,  memodifikasi  perilaku  subjek,  serta melatih  kemampuan  subjek.  Pengaruh  experiential  learning  ni  terjadi  melalui  pembelajaran  secara
langsung  dimana  trainer  memberikan  pengalaman  bagaimana  membuat  tujuan  yang  spesifik,  jelas namun  tetap  memiliki  tantangan  dan  tetap  mudah  dipahami,  adanya  komitmen  pada  tujuan  serta feedback dalam pembuatan tujuan. Tahapan refleksi dalam experiential learning mengajak subjek untuk melihat keadaan sebenarnya melalui permainan dan lembar tugas yang dikerjakan agar subjek memiliki gambaran nyata secara visual maupun psikologis (McCarthy, 2010).
Siswa terlihat menunjukkan usaha yang lebih besar dalam kegiatan belajar saat memiliki tujuan yang  spesifik.  Hal  ini  membuat  siswa  termotivasi  secara  instrinsik  dalam  mencapai  tujuan  tersebut. Target  yang  menantang  mendorong  siswa  memunculkan  perilaku  bersungguh-sungguh  dalam mengeluarkan  potensi  yang  ia  miliki  (Rudiono,  2018).  Intensi  di  dalam  diri  subjek  dapat  mengubah perilaku  yang  tadinya  mudah  menyerah  dalam  menyelesaikan  tugas  menjadi  mencoba  walaupun sebelumnya meraih nilai yang buruk. Tahapan konseptualisasi abstrak proses belajar terjadi dengan cara penyampaian iformasi berupa materi teori/konsep bagaimana seharusnya. Peneliti memberikan materi pada  sesi  psikoedukasi  mengenai  bagaimana  membuat  tujuan  dengan  metode  SMART  serta  dampak positif dari penentuan tujuan. Melalui pembuatan tujuan menggunakan metode SMART remaja  dapat mengetahui dan melakukan antisipasi terhadap konsekuensi tindakan-tindakan yang  dilakukan dalam upaya mencapai tujuan yang ditargetkan.
Pada tahap percobaan aktif subjek mendapatkan lembar kerja pada sesi pembuatan tujuan yang spesifik, mudah dipahami, sebagai sarana bagi subjek agar dapat mencoba secara langsung dalam tujuan menguasai  pengetahuan  dan  keterampilan  dalam  pembuatan  goal  setting.  Subjek  berlatih  membuat tujuan jangka pendek yakni dalam  menghadapi UAS dan dalam  menentukan SMA setelah lulus dari SMP  hal  ini  memberikan  salah  satu  gambaran  dinamika  pembentukan  motivasi  melalui  perencanaan tindakan yang akan dilakukan. Sebagaimana yang disebutkan Mansfield (Mansfield, 2010) pencapaian tujuan,  tujuan  masa  depan,  serta  tujuan  sosial  mempengaruhi  motivasi  belajar.  Maka  dapat  terlihat bahwa pelatihan goal setting dapat digunakan sebagai intervensi dalam meningkatkan motivasi belajar siswa SMP yang memiliki kemampuan akademik rendah yang dibuktikan dalam penelitian ini.

## SIMPULAN
Hasil  penelitian  menunjukkan  bahwa  intervensi  pelatihan  goal  setting  dapat  meningkatkan motivasi  belajar  siswa  SMP  yang  memiliki  kemampuan  akademik  rendah.  Subjek  yang  mengikuti tahapan  pelatihan Goal  Setting dalam  lima  sesi  pelatihan  menunjukkan  peningkatan  keterampilan dalam membuat tujuan belajar, peningkatan inisiatif dalam mengerjakan penugasan yang diberikan, serta mengikuti pembelajaran di kelas dengan lebih tertib dibandingkan sebelum pemberian intervensi. Subjek  juga  menunjukkan  peningkatan  hasil  belajar  yang  dilihat  pada  nilai  UAS  subjek  yang meningkat.  Hasil  penelitian  ini  memperkuat  penelitian  sebelumnya  yang  menunjukkan  bahwa pelatihan goal  setting dapat  meningkatkan  motivasi  belajar  siswa.  Penelitian  ini  juga  menunjukkan bahwa kelompok siswa yang memiliki latar belakang serupa serta memiliki interaksi dalam dinamika kelompok dapat meningkatkan motivasi berlajar melalui pelatihan goal setting. Melihat hasil pelatihan ini sekolah dapat menggunakan pelatihan yang sama untuk meningkatkan motivasi belajar siswa dalam rangka  menunjang  performa  akademik.  Berdasarkan  hasil  penelitian  yang  dilakukan,  saran  yang diberikan oleh peneliti selanjutnya adalah dapat menentukan pengujian efektivitas intervensi pelatihan goal  setting dengan  melibatkan  kelompok  kontrol  atau  beberapa  kelompok  uji  untuk  mendapatkan bukti efektivitas modul. Temuan ini dapat menjadi bukti empiris bagi Psikolog Pendidikan dan praktisi lainnya bahwa pelatihan goal setting dapat dijadikan pilihan intervensi dalam meningkatkan motivasi belajar siswa SMP dengan kemampuan akademik rendah.

## DAFTAR PUSTAKA
Afifatussiyami, S., Widiastuti, M., & Safitri. (2021). Hubungan Antara Kontrol Diri Dengan Motivasi Belajar Pada Remaja Yang Bermain Game Online. JCA Psikologi , 19 (2020), 1–11.
Aini, I. N., & Hidayati, N. (2017). Tahap Perkembangan Kognitif Matematika Siswa Smp Kelas Vii Berdasarkan  Teori  Piaget  Ditinjau  Dari  Perbedaan  Jenis  Kelamin. Jurnal  Penelitian  Dan Pembelajaran Matematika , 10 (2). https://doi.org/10.30870/jppm.v10i2.2027
Arias, J., J.G., S.-C., & M.R, P.-J. (2022). Emotional intelligence and academic motivation in primary school students. Psychology: Research and Review , 35 (14). https://doi.org/10.1186/s41155-022- 00216-0
C  Moslem,  M.,  Mumu  Komaro,  &  Yayat.  (2017).  Faktor-Faktor  Yang  Menyebabkan  Rendahnya Motivasi Belajar Siswa Dalam Mata Pelajaran Aircraft Drawing Di Smk. Journal of Mechanical Engineering Education , 6 (2), 259–265. Chernis,  C.,  &  Goleman,  D.  (2001). The  emotionally  intelligent  workplace .  Jossey  Bass  a  Willey Company.
Elliot,  A.  J.,  &  Harackiewicz,  J.  M.  (1994).  Goal  setting,  achievement  orientation,  and  intrinsic motivation: A  mediational  analysis. Journal  of  Personality and  Social  Psychology , 66 (5), 968– 980.
Gardner, J. E. (2013). Meeting the challenges of adolescent psychotherapy. Research Press. Locke,  E.  A.,  Latham,  P.,  Shaw,  K.  N.,  &  Saari,  L.  M.  (1981).  Goal  setting  and  task  performance. Psychology Bulletin , 90 , 125–152.
Mansfield,  C.  (2010).  Motivating  adolescents:  Goals  for  Australian  students  in  secondary  schools.
Australian Journal of Educational &Developmental Psychology , 10 , 44–45. McCarthy, M. (2010). Experiential Learning Theory: From Theory to Practice. Journal of Business and Economic Research , 8 (5), 131–140.
http://cluteinstitute.com/ojs/index.php/JBER/article/viewFile/725/710 Pabalik,  V.  (2020).  Penerapan  Solution  Focused  Brief  Counseling  Untuk  Meningkatkan  Motivasi Belajar Siswa di SMPN 13 Makassar. Jurnal Psikologi Pendidikan Dan Bimbingan .
Qamaria, R. S., & Astuti, F. (2023). Meningkatkan Motivasi Belajar Pada Remaja Melalui Konseling
Behavioral Dengan Teknik Self Management. Proyeksi , 18 (1), 1.
https://doi.org/10.30659/jp.18.1.1-22
Rejono.  (2016).  Motivasi  Belajar  Santri  Pada  Pondok  Pesantren  Al  Ishlah  Sendangagung  Paciran Lamongan  Jawa  Timur  (  Studi  Kasus  di  Pondok  Pesantren  Al-Ishlah  Sendangagung  Paciran Lamongan Jawa Timur). Jurnal Psikologi Pendidikan Islam , 4 (1), 1–10.
Rudiono. (2018). Pelatihan goal setting untuk meningkatkan motivasi berprestasi menghafal al-qur’an pada siswa di smpit nurul ilmi. EJurnal Untag Samarinda , 6 (1), 111–136. Santoso, S. (2016). Statistik Parametrik . Elex Media Komputindo. Santrock, J. W. (2022). Life Span Development Jilid I (A. B. J. D. dan A. Churaisi (ed.)). Erlangga. Schermerhorn, J. . dkk. (2010). Organizational Behavior (11th ed.). John Wiley & Sons Inc. Setyawati, N. E. (2022). Hubungan Motivasi Belajar Dan Kualitas Tidur Dengan Konsentrasi Belajar Pada Siswa SMPN 2 Sleman . Universitas Mercu Buana Yogyakarta. Silberman, M. L. (20017). The Handbook of Experiential Learning . John Wiley & Sons.
Sitanggang, N. G., Mayangsari, M. D., & Zwagery, R. V. (2018). the Relationship Between Goal Setting and Achievement Motivation in Students of Smk Negeri 1 Martapura. Jurnal Kognisia , 1 (1). Sugiyono. (2019). Metode Penelitian Kualitatif Kuantitatif Dan R&D . Alfa Beta.
Syah, M. E., Wahyuningsih, H., & Rachmahana, R. S. (2016). Meningkatkan Motivasi Belajar Bahasa Arab  Pada  Siswa  Sekolah  Menengah  Atas  Melalui  Pelatihan  Goal  Setting. Jurnal  Intervensi Psikologi (JIP) , 8 (2), 202–216. https://doi.org/10.20885/intervensipsikologi.vol8.iss2.art4 Tina,  A.,  Purbarini,  S.,  Firmansyah,  Senen,  A.,  &  Mujinem.  (2024). Optimalisasi  Peran  orang  Tua dalam Membentuk Anak Yang Tangguh di Era 5 . 0 . 5 (1), 22–30.
Utami,  S.,  Nashori,  F.,  &  Rahmawati,  M.  (2014).  Pengaruh  Pelatihan  Adversity  Quotient  untuk Meningkatkan  Motivasi  Belajar  Siswa  Sekolah  Menengah  Pertama. Jurnal  Intervensi  Psikologi (JIP) .
Vidyastuti, V., & Lestari, W. (2021). Strategi Goal Setting untuk Meningkatkan Prestasi Belajar Siswa SMA Islam Al Asy’Ariyyah Pontianak. Eksistensi , 2 (1).
Wulandari,  N.  Y.  (2018).  Uji  Validasi  Isi  Modul  Psikoedukasi  Tutorial  Membaca  Permulaan  Untuk
Guru Sekolah Dasar. Insight: Jurnal Ilmiah Psikologi , 20 (1), 42. https://doi.org/10.26486/psikologi.v20i1.632
Yuliany, R. R., & Kaihatu, V. A. M. (2014). Pelatihan Daring Goal Setting dan Motivasi Berprestasi Akademik Reza. Paper Knowledge . Toward a Media History of Documents , 7 (2), 107–115.
Zakariyya, F., & Koentjoro, K. (2019). Pelatihan “Goal Setting” untuk Meningkatkan Orientasi Masa Depan pada Siswa SMP. Gadjah Mada Journal of Professional Psychology (GamaJPP) , 3 (3), 136. https://doi.org/10.22146/gamajpp.44081