## Gambaran Pengetahuan Mahasiswa Calon Guru Sekolah Dasar terkait Masalah Obesitas
Nadila Sari 1) *, Dyoty Auliya Vilda Ghasya 2) 1) dan 2) Program Studi Pendidikan Guru sekolah Dasar, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Tanjungpura E-mail : 1) f1081211007@student.untan.ac.id, 2) dyoty@fkip.untan.ac.id

## ABSTRAK
Masalah obesitas merupakan permasalahan yang sedang terjadi secara global maupun nasional saat ini, permasalahan ini tentunya memerlukan perhatian khusus agar angka penderita obesitas tidak  meningkat.  Untuk  menghindari  kenaikan  angka  penderita  obesitas  tentunya  kita  sebagai mahasiswa yaitu generasi bangsa perlu memiliki pengetahuan yang luas terkait masalah obesitas ini. Obesitas dapat menyerang siapa saja membahayakan bagi penderitanya, untuk itu diperlukan pencegahan dan penanganan yang tepat. Penelitian ini dilakukan dengan tujuan untuk mengetahui tingkat  pengetahuan  mahasiswa  program  Studi  Pendidikan  Guru  Sekolah  Dasar  Fakultas Keguruan  Dan  Ilmu  Pendidikan  Universitas  Tanjungpura.  Metode  yang  digunakan  dalam penelitian ini adalah deskriptif kuantitatif. Penelitian menggunakan 86 sampel yang terdiri dari semester  1,  3,  dan  5.  Instrument  yang  digunakan  adalah  kuesioner  yang  disebarkan  melalui Google  Formulir.  Data  yang  telah  terkumpul  kemudian  dianalisis  menggunakan  statistic deskriptif.  Berdasarkan  analisis  yang  telah  dilakukan  setelah  kuesioner  terkumpul  ternyata mahasiswa memiliki pengetahuan tinggi terkait definisi obesitas yaitu sebanyak (100%), memiliki pengetahuan sedang terkait faktor-faktor penyebab obesitas yaitu sebanyak (63,95%), memiliki pengetahuan  sedang  terkait  dampak  penyakit  akibat  obesitas  yaitu  sebanyak  (62,79%),  dan memiliki  pengetahuan  yang  tinggi  terkait  pencegahan  penyakit  akibat  obesitas  yaitu  sebanyak (82,56%).  Selanjutnya  berdasarkan  hasil  penelitian  ini  dapat  dinyatakan  bahwa  tingkat pengetahuan  mahasiswa  terkait  masalah  obesitas  sudah  cukup  tinggi  dan  sedang.  Namun, meskipun demikian tentunya tetap perlu dilakukan sosialisasi terkait masalah obesitas.

## Kata kunci : pengetahuan; obesitas; dampak obesitas

## ABSTRACT
The  problem  of  obesity  is  a  problem  that  is  currently  occurring  globally  and  nationally,  this problem  certainly  requires  special  attention  so  that  the  number  of  obese  sufferers  does  not increase. To avoid an increase in the number of obesity sufferers, of course we as students, namely the nation's generation, need to have extensive knowledge regarding this obesity problem. Obesity can  attack  anyone  and  is  dangerous  for  the  sufferer,  so  proper  prevention  and  treatment  is needed.  This  research  was  conducted  with  the  aim  of  determining  the  level  of  knowledge  of students in the Primary School Teacher Education Study Program, Faculty of Teacher Training and  Education,  Tanjungpura  University.  The  method  used  in  this  research  is  quantitative descriptive. The research used 86 samples consisting of semesters 1, 3, and 5. The instrument used was a questionnaire distributed via Google Forms. The data that has been collected is then analyzed  using  descriptive  statistics.  Based  on  the  analysis  that  was  carried  out  after  the questionnaires  were  collected,  it  turned  out  that  students  had  high  knowledge  regarding  the definition of obesity, namely (100%), had moderate knowledge regarding the factors that cause obesity, namely (63,95%), had moderate knowledge regarding the impact of diseases caused by obesity,  namely  as  many  as  (62,79%),  and  have  high  knowledge  regarding  the  prevention  of diseases caused by obesity, namely (82,56%). Furthermore, based on the results of this research,
Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi
Vol. 10, No. 1, Hal. 10-23, Januari 2024
Penulis Korespondensi : Nadila Sari, Universitas Tanjungpura E-mail : f1081211007@student.untan.ac.id
Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi berlisensi di bawah Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License
it can be stated that the level of student knowledge regarding the problem of obesity is quite high and moderate. However, despite this, of course there is still a need to provide outreach regarding the problem of obesity.
Keywords : knowledge; obesity; impact of obesity

## PENDAHULUAN
Di zaman yang semakin berkembang ini,  dunia  sedang  dihadapkan  dengan berbagai  masalah  khususnya  terkait masalah  kesehatan.  Salah  satu  masalah kesehatan yang menjadi tantangan adalah obesitas.  Obesitas  merupakan  salah  satu penyakit  degeneratif (MS  et  al.,  2023) . Obesitas  merupakan  suatu  kondisi  yang dapat  terjadi  pada  seseorang  dimana keabnormalan  lemak  yang  berlebih  di dalam tubuh (Rizona et al., 2019; Santika, 2016) .  Obesitas  dapat  terjadi  kepada siapa  saja  baik  itu  orang  dewasa  hingga anak-anak  sekalipun.  Perlu  menjadi perhatian bahwa, remaja saat ini memiliki risiko  yang  besar  terhadap  masalah kesehatan seperti obesitas, sebesar 0,595 remaja  perempuan  berisiko  mengalami obesitas dibanding remaja laki-laki (P. S. Nugroho,  2020) .  Obesitas  yang  terjadi pada remaja perlu untuk diperhatikan dan segera  diberikan  penanganan,  karena remaja  yang  mengalami  obesitas  akan berpotensi  mengalami  obesitas  di  masa dewasa  sebesar  80% (Dewita,  2021) , yang  apabila  dibiarkan  secara  terus- menerus akan merusak generasi bangsa.
Gaya  hidup  manusia  yang  semakin berubah karena adanya urbanisasi, modernisasi, serta globalisasi merupakan salah  satu  penyebab  meningkatnya penyakit  tidak  menular  (PTM)  seperti obesitas (K. P. A. Nugroho et al., 2019) , karena  perubahan  tersebut  manusia seringkali  mengingingkan  sesuatu  yang instan tanpa harus mengeluarkan banyak tenaga.  Modernisasi  yang  terjadi  tidak hanya  membawa  perubahan  tetapi  juga
memberikan  kemajuan  bagi  masyarakat. Perlu  diingat  bahwa  modernisasi  juga memberikan dampak negatif bagi masyarakat, seperti rentan terjadi kesenjangan sosial. Obesitas yang terjadi dikarenakan faktor multifactorial (Telisa et al., 2020) , yang berarti pengaruh yang bervariasi yang kemudian bersatu hingga menyebabkan  berbagai  penyakit  timbul. Obesitas  bisa  terjadi  kepada  siapa  saja, obesitas  bisa  terjadi  karena  faktor  dari asupan gizi serta nutrisi yang berlebihan (tinggi  kalori,  lemak,  dan  tinggi  gula), faktor lain yaitu keturunan, jenis kelamin, pola  asuh,  keadaan  ekonomi  orangtua, serta  pola  tidur  yang  tidak  teratur (Fajzrina  &  Diana,  2022) .  Remaja  yang orang  tuanya  memiliki  riwayat  obesitas, tentunya harus lebih berhati-hati baik dari segi  pola  makanan  serta  pola  hidupnya, karena  akan  berisiko  terkena  obesitas juga. Tingkat pengetahuan gizi seseorang yang rendah juga dapat menjadi penyebab  terjadinya  obesitas (Adibah  et al., 2020) .
Dari  beberapa  faktor  yang  telah dipaparkan  diatas,  maka  dapat  kita ketahui bahwa kebanyakan faktor obesitas  ini  terjadi  secara  internal.  Perlu digaris bawahi bahwa tidak masalah jika mengkonsumsi  makanan  yang  tinggi lemak,  kalori,  serta  gula  atau  makanan cepat  saji,  apabila  makanan  tersebut diimbangi  dengan  aktivitas  fisik,  yang menjadi  masalah  adalah  apabila  tidak seimbangnya aktivitas fisik yang dilakukan  dengan  apa  yang  dikonsumsi. Sehingga makanan yang dikonsumsi akan menumpuk  hingga  menjadi  lemak  yang
jahat  bagi  tubuh.  Hal  itu,  tentunya  akan menjadi faktor terjadinya obesitas
(Melisa Abbas et al., 2019) . Tidak hanya makanan, tetapi minuman yang mengandung  gula  ternyata  juga  menjadi faktor  penyebab  terjadinya  obesitas (Luwito & Santoso, 2021) . Biasanya hal ini dapat kita temui pada minuman soda, yang  memberikan  efek  menyegarkan namun  cukup  membahayakan  bagi kesehatan.  Durasi  tidur  dapat  juga menjadi  permicu  terjadinya  obesitas (Suraya et al., 2021) . Kualitas tidur yang tidak baik juga menjadi salah satu faktor penyebab  terjadinya  obesitas,  rata-rata waktu tidur anak-anak di Indonesia hanya berkisar  6-7  jam (Elizabeth  &  Wanda, 2020) . Bahkan biasanya  ada yang hanya tidur  kurang  dari  6-7  jam,  atau  bahkan tidak  tidur  sama  sekali.  Seseorang  yang waktu tidurnya hanya sedikit, cenderung ingin selalu mengkonsumsi makanan.
Obesitas  tidak  hanya  memberikan dampak yang buruk bagi kesehatan fisik, namun  juga  memberikan  dampak  sosial dan  dampak  psikologis.  Salah  satu penyebab kecemasan sosial yang dialami oleh  remaja  disebabkan  oleh  obesitas (Damaiyanti  et  al.,  2022) .  Penderita obesitas  akan  merasa  rendah  diri,  tidak percaya  diri  terhadap  dirinya  sendiri, merasa tertekan baik dari dalam maupun luar  dirinya  dan  lingkungan,  dan kehidupannya sehari-hari akan terganggu
(Masnurrima Heriansyah,
2017) .
Penderita  obesitas  juga  akan  selalu berfikir negatif terhadap penilaian orang pada  dirinya  yang  belum  tentu  benar adanya. Dampak yang ditimbulkan akibat obesitas  tidak  hanya  pada  kesehatan, tetapi  juga  berdampak  bagi  sosial ekonomi  penderitanya (Masrul,  2018) . Penderita obesitas tentunya akan mengalami  kesulitan  dalam  pergerakan
dan  aktifitas  fisik  lainnya,  sehingga menyebabkan  mereka  kesulitan  dalam bekerja,  yang  akhirnya  menyebabkan turunnya ekonomi mereka.
Banyak  cara  yang  bisa  dilakukan untuk  mengatasi  permasalahan  obesitas ini,  aktivitas  fisik  yang  tinggi  sangat berpengaruh untuk mengatasi permasalahan  obesitas (Nurhayati  et  al.,
2018) . Aktivitas fisik ini sangat beragam,
ketika  kita  mengerjakan  suatu  pekerjaan rumah  itu  juga  termasuk  aktivitas  fisik. Penderita obesitas
harus tetap memperbaiki pola hidup dan pola makan, agar  aktifitas  fisik  yang  dilakukan  itu tidak  sia-sia.  Seperti  yang  kita  ketahui bahwa Indonesia merupakan negeri yang alamnya  kaya  akan  rempah-rempah  dan obat-obatan.  Sebagai  alternatif  terapi, masyarakat memanfaatkan kekayaan nabati dengan menggunakan obat-obatan yang  berasal  dari  alam (Dewa  Julio Angga  Purnama,  2023) .  Upaya  yang dapat  kita  lakukan  secara  alami  untuk mengatasi  permasalahan  obesitas  ialah dengan  menggunakan  kapsul  daun  jati belanda (Sari et al., 2021) .
Seperti  kata  pepatah,  lebih  baik mencegah  daripada  mengobati.  Hal  itu memang  benar  adanya,  karena  jika  kita sudah  sakit  maka  akan  ada  banyak  hal yang  dirugikan.  Sebelum  terjadinya obesitas,  sangat  penting  bagi  kita  untuk melakukan  upaya  pencegahan  sedini mungkin, disini tentunya peran orang tua sangatlah  dibutuhkan (Manggabarani  et al.,  2020) .  Selain  berusaha  untuk memenuhi gizi keluarga, diharapkan juga kepada  para  orang  tua  khususnya  ibu dapat  mengubah  kebiasaan  makan  dan mengatur asupan gizi anak (Safariyani et al.,  2022) .  Selain  mengatur  pola  makan dan  kebiasaan  di  rumah.  Sosialiasi mengenai  pencegahan  obesitas  sangat
penting  dilakukan  pada  remaja,  agar dapat  menurunkan  tingkat  obesitas  yang terjadi (Fauzan  et  al.,  2023) .  Upaya  lain yang  dapat  dilakukan  untuk  mencegah terjadinya obesitas adalah dengan memberikan  pendidikan  gizi  kepada remaja.  Edukasi  kepada  remaja tentunya sangat  penting  dilakukan,  karena  remaja merupakan generasi penerus bangsa yang akan mengubah dunia menjadi lebih baik. Selain  itu,  karena  pada  saat  ini  media elektronik  sudah  semakin  berkembang. Maka  kita  dapat  menggunakan  media elektronik  tersebut  untuk  memberikan edukasi  kepada  remaja.  Pendidikan kesehatan  terkait  pencegahan  obesitas pada  remaja  dapat  dilakukan  melalui media e-booklet (Wahidah & Ruhmawati,
2022) .
Masyarakat tentunya harus
memahami  tentang  apa  itu  obesitas,  apa yang  menyebabkan  terjadinya  obesitas, bagaimana  cara  menanganinya  dan pencegahannya (Jaulin  &  Nofita,  2018) . Sangat penting untuk mengetahui dampak  yang  akan  ditimbulkan  dari obesitas,  agar  penderita  obesitas  dapat berusaha  untuk  mengubah  pola  hidup serta  pola  makan  dan  bagi  yang  tidak mengalami obesitas agar senantiasa untuk menjaga  kesehatannya.  Dampak  yang ditimbulkan  dari  obesitas  ini  banyak sekali.  Obesitas  dapat  menyebabkan berbagai  permasalahan  kesehatan (Suha &  Rosyada,  2022) .  Obesitas  akan berakibat penyakit ikutan seperti penyakit jantung, diabetes melitus, kanker (Sumiyati  &  Irianti,  2021) ,  dan  juga tekanan  darah  tinggi.  Hal  ini  tentunya akan sangat membahayakan bagi penderitanya.  Penderita  obesitas  juga berisiko mengalami gangguan
pendengaran normal (Pangemanan et al., 2021) .  Gangguan  pendengaran  ini  bisa
terjadi karena saat  seseorang mengalami tekanan darah tinggi, maka aliran oksigen yang  menuju  sel-sel  tubuhnya  akan memburuk  yang  menyebabkan  rusaknya sel-sel rambut pada telinga bagian dalam.

## METODE PENELITIAN
Metode  yang  digunakan  dalam penelitian ini adalah deskriptif
kuantitatif. Populasi dalam penelitian ini adalah  mahasiswa  yang  berasal  dari semester  1,  3,  dan  5.  Sampel  dalam penelitian ini merupakan responden yang bersedia  untuk  mengisi  kuesioner  yang telah  disebar  sebanyak  86  responden yang  berada  di  semester  1,  3,  dan  5.
Instrumen pengumpulan data menggunakan  Kuesioner  Pengetahuan Obesitas (Putri, 2018) . Pengumpulan data dilakukan dengan memberikan kebebasan  kepada  responden  untuk memilih  jawaban  antara  “benar”  dan “salah”  melalui.  Sebelum  responden mengisi kuesioner, peneliti sudah memberikan  pengertian  serta  meminta kesediaan  kepada  mahasiswa  secara sukarela untuk menjadi responden dalam penelitian  ini.  Analisis  data  yang  yang digunakan dalam penelitian ini menggunakan statistic deskriptif, dimana disajikan  tabel  yang  berisikan  distribusi frekuensi. Gambaran
pengetahuan mahasiswa  diukur  menggunakan  skala guttman  dimana  bernilai  0  jika  jawaban salah dan bernilai 1 jika jawaban benar.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Seluruh  responden  dalam  penelitian ini adalah mahasiswa, dimana sampelnya yaitu 86 mahasiswa semester 1, 3, dan 5. Mayoritas responden dalam penelitian ini yaitu  mahasiswa  semester  1  yaitu sebanyak  65,1%  ,  sedangkan  untuk semester 5 sebanyak 29,1% dan semester
3  sebanyak  5,8%.  Responden  mengisi instrumen penelitian yang telah dibagikan berupa kuesioner pengetahuan obesitas.
Kuesioner tentang pengetahuan obesitas  terdiri  dari  4  indikator.  Dimana berisi  indikator  mengetahui  definisi
obesitas, mengetahui faktor-faktor penyebab  obesitas,  mengetahui  dampak akibat  obesitas,  dan  mengetahui  upaya pencegahan  penyakit  akibat  obesitas. Hasil pengumpulan data kemudian diolah dan disajikan sebagai berikut :

## Tabel 1 Kisi-Kisi Instrumen Kuesioner Pengetahuan Obesitas
Variabel Indikator Nomor Soal Kunci Jawaban Jumlah Soal Pengetahuan Obesitas Mengetahui definisi obesitas 1 benar 1 Mengetahui faktor-faktor penyebab obesitas 2, 3, 4 salah, salah, benar 3 Mengetahui dampak penyakit akibat obesitas 5, 6, 7 salah, benar, salah 3 Mengetahui upaya pencegahan penyakit akibat obesitas 8, 9, 10 salah. benar, benar
3
Tabel 2 Hasil Analisis Pengetahuan Mahasiswa Terkait Definisi Obesitas Gambar 1 Grafik Kriteria Pengetahuan Mahasiswa Terkait Definisi Obesitas 0 50 100 Rendah Tinggi 0 100 N Valid
86 Missing 0 Mean 1,0000 Range ,00 Minimum 1,00 Maximum 1,00
Berdasarkan gambar 1, menunjukkan bahwa frekuensi pengetahuan mahasiswa terkait  definisi  obesitas  terbesar  yang menjadi  sampel  dalam  penelitian  ini
yakni  berkategori  tinggi  sebanyak  86 orang  (100%)  dan  kategori  rendah sebanyak 0 orang (0%).
Tabel 3
Hasil Analisis Pengetahuan Mahasiswa Terkait Faktor-Faktor Penyebab Obesitas
N Valid 86 Missing 0 Mean 2,1744 Range 2,00 Minimum 1,00 Maximum 3,00 Gambar 2

## Grafik Kriteria Pengetahuan Mahasiswa Terkait Faktor-Faktor Penyebab Obesitas
Berdasarkan gambar 2, menunjukkan bahwa frekuensi pengetahuan mahasiswa terkait  faktor-faktor  penyebab  obesitas terbesar  yang  menjadi  sampel  dalam penelitian  ini  yakni  berkategori  sedang
sebanyak  55  orang  (63,95%),  kategori tinggi  sebanyak  23  orang  (26,74%), kategori  rendah  sebanyak  8  orang (9,30%),  dan  kategori  sangat  rendah yakni sebanyak 0 orang (0%).
0 20 40 60 80 Sangat Rendah Rendah Sedang Tinggi 0 9,30 63,95 26,74

## Tabel 4
Hasil Analisis Pengetahuan Mahasiswa Terkait Dampak Penyakit Akibat Obesitas
N Valid 86 Missing 0 Mean 2,2326 Range 3,00 Minimum ,00 Maximum 3,00 Gambar 3

## Grafik Kriteria Pengetahuan Mahasiswa Terkait Dampak Penyakit Akibat Obesitas
Berdasarkan gambar 3, menunjukkan bahwa frekuensi pengetahuan mahasiswa terkait  dampak  penyakit  akibat  obesitas terbesar  yang  menjadi  sampel  dalam penelitian  ini  yakni  berkategori  sedang
sebanyak  54  orang  (62,79%),  kategori tinggi  sebanyak  27  orang  (31,40%), kategori  rendah  sebanyak  3  orang (3,49%),  dan  kategori  sangat  rendah yakni sebanyak 2 orang (2,33%).

## Tabel 5

## Hasil Analisis Pengetahuan Mahasiswa Terkait Upaya Pencegahan Penyakit
Akibat Obesitas N Valid 86 Missing 0 Mean 2,8023 Range 3,00 Minimum ,00 Maximum 3,00
0,00 20,00 40,00 60,00 80,00 Sangat Rendah Rendah Sedang Tinggi 2,33 3,49 62,79 31,40

## Gambar 4

## Grafik Kriteria Pengetahuan Mahasiswa Terkait Upaya Pencegahan Penyakit Akibat Obesitas
Berdasarkan gambar 4, menunjukkan bahwa frekuensi pengetahuan mahasiswa terkait upaya pencegahan penyakit akibat obesitas  terbesar  yang  menjadi  sampel dalam  penelitian  ini  yakni  berkategori tinggi  sebanyak  71  orang  (82,56%), kategori  sedang  sebanyak  14  orang (16,28%), kategori sangat rendah sebanyak  1  orang  (1,16%),  dan  kategori rendah yakni sebanyak 0 orang (0%).
Hasil penelitian menunjukkan bahwa mahasiswa  memiliki  pengetahuan  yang tinggi terkait definisi obesitas, walaupun belum  pernah  mendapatkan  sosialisasi mengenai  penyakit  obesitas  di  kampus. Mahasiswa memiliki tingkat pengetahuan yang sedang terkait faktor-faktor penyebab  terjadinya  obesitas,  walaupun masih  ada  beberapa  mahasiswa  yang memiliki  tingkat  pengetahuan  rendah. Dalam  hal  ini  tentunya  beberapa mahasiswa  telah  mengetahui  bahwa terjadinya obesitas bukan hanya dikarenakan  satu  faktor  saja,  namun sangat  beragam.  Selanjutnya  indikator mengetahui  dampak  penyakit  akibat obesitas  mahasiswa  memiliki  tingkat
pengetahuan  yang  sedang.  Dengan mengetahui  dampak  penyakit  yang  akan terjadi apabila menderita obesitas, tentunya  mahasiswa  diharapkan  dapat lebih  menjaga  pola  hidup  dan  pola makannya agar senantiasa dijauhkan dari masalah  obesitas.  Berdasarkan  hasil penelitian selanjutnya, mahasiswa memiliki tingkat pengetahuan yang tinggi terkait upaya pencegahan penyakit akibat obesitas. Penelitian ini sejalan dengan penelitian  oleh (Argi  et  al.,  2022) menunjukkan  bahwa    sebagian  besar responden  memiliki  pengetahuan  yang baik  tmengenai  obesitas  yaitu  sebanyak 46  (86,8%),  meskipun  masih  ada  4 responden yang memiliki tingkat pengetahuan yang kurang (7,5%).
Penelitian  ini  juga  didukung  oleh penelitian  yang  telah  dilakukan  oleh (Mutia et al., 2022a) bahwa menunjukkan adanya keterhubungan antara pola makan serta  aktivitas  fisik  dengan  kejadian obesitas  pada  remaja.  Faktor  terjadinya obesitas sangat beragam hal ini tentunya sejalan dengan penelitian yang dilakukan
0,00 20,00 40,00 60,00 80,00 100,00 Sangat Rendah Rendah Sedang Tinggi 1,16 0,00 16,28 82,56
oleh (Widyantari  et  al.,  2018) bahwa terdapat  hubungan  antara  pendapatan keluarga, aktivitas fisik, serta pola makan dengan kejadian obesitas. Namun terdapat  penelitian  menyatakan  bahwa tidak  ada  hubungan  pola  makan  dan aktivitas fisik terhadap kejadian obesitas pada mahasiswa Jurusan Gizi  Politeknik Kesehatan Kemenkes Aceh (Mutia et al., 2022b) .
Pengetahuan  yang  hanya  dimiliki oleh  manusia  adalah  hasil  dari  upaua dalam  mencari  suatu  kebenaran  maupun masalah  yang  dihadapi (Gultom  et  al., 2017) .  Pendidikan  formal  merupakan faktor yang dapat mempengaruhi pengetahuan  seseorang.  Namun,  perlu digaris  bawahi  bahwa  tidak  semua  yang pendidikannya  rendah  maka  tingkat pengetahuannya akan rendah pula. Hal ini menunjukkan  bahwa  pengetahuan  tidak hanya  didapatkan  melalui  pendidkan formal,  namun  bisa  juga  melalui pendidikan  non  formal.  Mahasiswa tentunya  perlu  memiliki  pengetahuan mengenai  obesitas,  karena  mahasiswa merupakan  salah  satu  agen  perubahan yang  akan  membuat  negaranya  menjadi lebih  baik  apalagi  obesitas  ini  termasuk ke  dalam  masalah  kesehatan  secara global maupun nasional.
Untuk menambah pengetahuan mahasiswa  mengenai  penyakit  obesitas ini  dapat  dilakukan  dengan  berbagai media,  seperti  yang  dilakukan  oleh penelitian (Wahidah  &  Ruhmawati, 2022) menunjukkan  bahwa  adanya perbedaan sebelum dan setelah
diberikannya pendidikan kesehatan menggunakan  media  e-booklet  yaitu sebesar  50,30  dan  sesudahnya  sebesar 73,78.  Hal  ini  juga  sejalan  dengan penelitian  yang  dilakukan  oleh (Alfarisi et  al.,  2023) yang  menunjukkan  bahwa
tingkat pengetahuan warga Dusun Sumber  Sari  tentang  obesitas  sesudah penyuluhan (72,5), mengalami peningkatan dibandingkan dengan sebelum  penyuluhan  (59,2),  Untuk meningkatkan pengetahuan tentang pentingnya gizi seimbang dapat dilakukan dengan memberikan informasi mengenai pendidikan gizi melalui berbagai  media  komunikasi (MI  & Kurniasari,  2022) .  Dengan  pengetahuan tersebut  setdaknya  bisa  memberikan gambaran  kepada  kita  agar  selalu mnejaga  kesehatan,  karena  jika  sudah mengalami  obesitas  maka  akan  banyak sekali penyakit lain yang menghampiri.
Obesitas merupakan penyakit kronis yang  paling  umum  terjadi  di  berbagai negara salah satunya Indonesia
(Murtane,  2021) .  Jumlah  penderita obesitas  selalu  mengalami  peningkatan dari  tahun  ke  tahun,  baik  yang  terjadi secara  global  maupun  nasional (Saleh, 2020) . Untuk itu doperlukannya perhatian khusus terkait masalah obesitas ini. Karena, apabila dibiarkan secara terus menerus  maka  angka  kematian  yang disebabkan oleh obesitas akan meningkat.  Faktor  penyebab  terjadinya obesitas bersifat multifactorial (Kurdanti et  al.,  2015) .  Artinya,  penyakit  obesitas ini  bisa  terjadi  karena  berbagai  faktor baik  faktor  internal  maupun  eksternal. Obesitas bisa disebabkan oleh kurangnya aktivitas  fisik  atau  disebut  sindrom “couch potato” yang berarti kurang gerak (Alfarisi  et  al.,  2022) .  Kurangnya aktivitas fisik kemudian dibarengi dengan mengkonsumsi
makanan
yang mengandung banyak lemak, gula, pengawet tentunya akan menjadi pemicu terjadinya  obesitas.  Tidak  hanya  itu, kedua  orang  tua  yang  sedang  menderita obesitas kemungkinan besar anak-
anaknya  juga  akan  mengalami  hal tersebut (P2PTM  Kemenkes  RI,  2020) . Namun,  kebiasan  makan  yang  buruk seperti  mengkonsumsi  makanan  fast memiliki  tingkat  yang  lebih  tinggi sebagai  penyebab  obesitas  dibandingkan dengan riwayat keluarga (Kusumawati et al., 2020) .
Obesitas tentunya akan memberikan dampak  yang  buruk  bagi  penderitanya. Tidak  hanya  menyebabkan  timbulnya penyakit  lain  seperti  diabetes,  kanker, jantung  dan  lain-lain,  obesitas  juga memberikan dampak sosial serta dampak psikologis  bagi  penderitanya.  Dampak sosial  yang  bisa  saja  terjadi  kepada penderita  obesitas  seperti  dikucilkan, dijauhi  karena  perbedaan  tubuh.  Serta dampak  psikologis  bagi  penderitanya ialah  akan  merasa  tidak  percaya  diri, menutup  diri,  dan  merasa  bersalah  akan tubuh yang dimilikinya. Oleh karena itu, kita perlu mengetahui betapa pentingnya melakukan
pencegahan
atau meminimalisir  risiko  terjadinya  obesitas agar  hal-hal  yang  kurang  baik  tidak terjadi.  Pencegahan  dapat  dilakukan dengan  menjaga  pola  hidup  sehat,
memperhatikan kandungan dari makanan yang  dikonsumsi  yang  diseimbangi dengan  aktivitas  fisik,  serta  menambah pengetahuan  dan  wawasan  melalui berbagai media terkait obesitas, pencegahan  obesitas,  serta  bagaimana mengatasi obesitas.

## SIMPULAN DAN SARAN
Berdasarkan  data  hasil  penelitian yang  telah  didapatkan  serta  dianalisis maka dapat disimpulkan bahwa sebagian besar mahasiswa memiliki tingkat pengetahuan  yang  tinggi  tinggi  dalam mengetahui  seputar  definisi  obesitas. Mahasiswa  memiliki  pengetahuan  yang sedang  terkait  faktor-faktor  penyebab obesitas.  Memiliki  pengetahuan  yang sedang  terkait  dampak  penyakit  akibat obesitas. Serta mahasiswa juga memiliki tangkat  pengetahuan  yang  tinggi  terkait pencegahan  penyakit  akibat  obesitas. Saran  kami  agar  penelitian  ini  dapat menjadi  sumber  informasi  khususnya terkait  dengan  tingkat  pengetahuan tentang definisi obesitas.

## DAFTAR PUSTAKA
Adibah, H., Patriasih, R., & Nurhayati, A. (2020).  Pengetahuan  Gizi  Tenaga
Kerja Obesitas Di Puskesmas
Labuhan  Ratu  Lampung. Media
Pendidikan, Gizi, dan Kuliner , 9 (2),
28–34.
https://doi.org/10.17509/boga.v9i2.3 3013
Alfarisi,  R., Detty, A. U., &  Firdaus, A. A. (2022). Hubungan Pola Aktivitas dan  Kebiasaan  Olahraga  dengan Kejadian  Obesitas. Jurnal  Ilmu Kedokteran  dan  Kesehatan , 9 (2),
738–745. https://doi.org/10.33024/jikk.v9i2.5
665
Alfarisi,  R.,  Nurfadilah,  D.  W.,  & Shakira, D. (2023). Tingkat Pengetahuan Tentang Obesitas Pada Masyarakat Dusun Sumber Sari Desa Taman  Sari  Kecamatan  Gedong Tataan. Jurnal Ilmu Kedokteran dan
Kesehatan , 9 (4), 1161–1166. https://doi.org/10.33024/jikk.v9i4.8 384 Argi, S. amir, Adhar, S. K., Haris, H., & Baharuddin,  R.  (2022).  Gambaran
Pengetahuan  dan  Perilaku  Remaja Tentang  Obesitas  di  SMA  Negeri  1 Kota Tarakan. Journal Borneo , 2 (1),
26–33. https://doi.org/10.57174/jborn.v2i1.
63 Damaiyanti, S., Suri, S. I., & Octavia, D. (2022).  Hubungan  Obesitas  dengan
Kecemasan Sosial pada Siswa SMA Negeri  Kota  Bukit  Tinggi. Jurnal Ners , 7 (1), 27–31. https://doi.org/10.31004/jn.v7i1.834 3 Dewa  Julio  Angga  Purnama.  (2023). Potensi dan Mekanisme Kerja Berbagai  Tanaman  Herbal  dalam Membantu Mengatasi Obesitas. Prosiding  Workshop  dan  Seminar Nasional  Farmasi , 1 (1),  62–81. https://doi.org/10.24843/wsnf.2022. v01.i01.p06
Dewita,  E.  (2021).  Hubungan  Pola Makan  dengan  Kejadian  Obesitas pada  Remaja  Di  Sma  Negeri  2 Tambang. Jurnal Kesehatan Tambusai , 2 (1), 7–14. https://doi.org/10.31004/jkt.v2i1.15 54 Elizabeth,  B.,  &  Wanda,  D.  (2020).
Literature  Review:  Kualitas  Tidur dan  Kejadian  Obesitas  pada  Anak Usia  Sekolah. Jurnal  ’Aisyiyah Medika , 5 (1). https://doi.org/10.36729/jam.v5i1.31 6 Fajzrina, L. N. W., & Diana, R. R. (2022).
Analisis  Dampak  Obesitas  terhadap Perkembangan  Fisik  Motorik  Anak Usia  5  Tahun. Ceria:  Jurnal Program  Studi  Pendidikan  Anak Usia Dini , 11 (1), 62–74. https://doi.org/10.31000/ceria.v11i1.
6640
Fauzan,  M.  R.,  Sarman,  Rumaf,  F.,
Darmin,  Tutu,  C.  G.,  &  Alkhair. (2023). Upaya Pencegahan Obesitas pada  Remaja  Menggunakan  Media
Komunikasi. Jurnal  Pengabdian kepada Masyarakat MAPALUS ,
1 (2), 29–34. https://e- journal.stikesgunungmaria.ac.id/ind ex.php/jpmm/article/view/39
Gultom,  H.  E.,  Syahputra,  O.  K.  M.,  &
Situmeang, I. (2017). Tingkat Pengetahuan Remaja Tentang Obesitas  di  SMA  Negeri  1  Bosar Maligas  Tahun  Ajaran  2017. Jurnal Kedokteran  Methodist , 11 (2),  160– 163.
https://ejournal.unesa.ac.id/index.ph p/jurnal-pendidikan-
jasmani/article/view/38199 Jaulin,  A.,  &  Nofita.  (2018).  Dampak Negatif  dan  Pencegahan  Obesitas. Jurnal Pengabdian Farmasi Malahayati , 1 (1), 1–5. https://doi.org/10.33024/jpfm.v1i1.1 229 Kurdanti, W., Suryani, I., Syamsiatun, N. H.,  Siwi,  L.  P.,  Adityanti,  M.  M., Mustikaningsih,  D.,  &  Sholihah,  K. I. (2015). Faktor-Faktor yang Mempengaruhi  Kejadian  Obesitas Pada  Remaja  -  Risk  Factors  For
Obesity  In  Edolescent. Jurnal  Gizi Klinik Indonesia , 11 (4), 179–190.
Kusumawati,  E.,  Fathurrahman,  T.,  & Tizar,  E.  S.  (2020).  Hubungan Antara Kebiasaan Makan Fast Food,
Durasi  Penggunaan  Gadget  dan
Riwayat  Keluarga  dengan  Obesitas pada  Anak  Usia  Sekolah  (Studi  di SDN 84 Kendari). Jurnal Kedokteran  &  Kesehatan , 6 (2),  87– 92. https://jurnal.ugj.ac.id/index.php/tu med/article/view/3725
Luwito,  J.,  &  Santoso,  A.  H.  (2021).
Hubungan  Asupan  Gula  Dalam Minuman  Terhadap  Obesitas  Pada Anak Remaja Usia 15 – 19 Tahun di Sekolah  SMA  Notre  Dame  Jakarta Barat. Jurnal  Muara  Medika  dan
Psikologi  Klinis , 1 (2),  161–168.
https://doi.org/10.24912/jmmpk.v1i
2.16501
Manggabarani, S., Hadi, A. J., & Ishak, S. (2020).  Edukasi  Aktivitas  Fisik Dalam  Pencegahan  Obesitas  Di Madrasah Tsanawiyah Aisyiyah
Kota  Binjai. Jurnal  Pengabdian Masyarakat Ilmu Kesehatan , 1 . Masnurrima Heriansyah, S. M. R. (2017). Teknik Self-Control Untuk Mengatasi Masalah Obesitas. Jurnal Bimbingan dan Konseling , 1 (2), 1–8.
https://doi.org/https://doi.org/10.313 16/g.couns.v1i2.41 Masrul, M. (2018). Epidemi Obesitas dan Dampaknya terhadap Status Kesehatan  Masyarakat  Serta  Sosial Ekonomi Bangsa. Majalah Kedokteran  Andalas , 41 (3),  152–
162.
https://doi.org/10.25077/mka.v41.i3. p152-162.2018
Melisa  Abbas,  Diantamaela,  M.,  &  Nila Ardila  Arif.  (2019).  Gambaran Aktivitas  Fisik,  Status  Gizi  dan
Tekanan  Darah  Remaja  Binaan Dinas  Sosial  Palu  Tahun  2018. Medika Alkhairaat : Jurnal Penelitian Kedokteran dan Kesehatan , 1 (1), 12–16. https://doi.org/10.31970/ma.v1i1.17 MI,  M.,  &  Kurniasari,  R.  (2022). Efektifitas Media Komunikasi Terhadap  Peningkatan  Pengetahuan tentang  Obesitas  pada  Remaja. Jurnal Ilmiah PANNMED (Pharmacist, Analyst, Nurse, Nutrition,  Midwivery,  Environment, Dentist) , 17 (2), 210–214. https://doi.org/10.36911/pannmed.v
17i2.1297
MS,  D.  S.,  Junaidin,  J.,  Kurniawati,  K.,
Samila,  S.,  Malaha,  N.,  &  Sima,  Y.
(2023).  Upaya  Penguatan  Kualitas Kesehatan Dalam Pencegahan Penyakit Degeneratif. Sahabat Sosial: Jurnal Pengabdian Masyarakat , 1 (2), 1–6. https://doi.org/10.59585/sosisabdim as.v1i2.35 Murtane,  N.  M.  (2021).  Obesitas  dan
Depresi pada Orang Dewasa. Jurnal
Ilmiah  Kesehatan  Sandi  Husada , 10 (1), 88–93. https://doi.org/10.35816/jiskh.v10i1. 515 Mutia, A., Jumiyati, J., & Kusdalinah, K. (2022a).  Pola  Makan  dan  Aktivitas Fisik  Terhadap  Kejadian  Obesias Remaja. Journal of Nutrition College , 11 (1), 26–34. https://doi.org/https://doi.org/10.147 10/jnc.v11i1.32070 Mutia, A., Jumiyati, J., & Kusdalinah, K.
(2022b).  Pola  Makan  dan  Aktivitas Fisik  Terhadap  Kejadian  Obesitas Remaja  pada Masa Pandemi Covid- 19. Journal  of  Nutrition  College , 11 (1).
https://doi.org/10.14710/jnc.v11i1.3 2070
Nugroho, K. P. A., Kurniasari, R. R. M. D., & Noviani, T. (2019). Gambaran Pola  Makan  sebagai  Penyebab
Kejadian  Penyakit  Tidak  Menular (Diabetes  Mellitus,  Obesitas,  dan Hipertensi) di Wilayah Kerja
Puskesmas Cebongan, Kota Salatiga.
Jurnal  Kesehatan  Kusuma  Husada , 10 (1), 15–23. https://doi.org/10.34035/jk.v10i1.32 4 Nugroho, P. S. (2020). Jenis Kelamin dan Umur  Berisiko  terhadap  Obesitas pada  Remaja  di  Indonesia. An- Nadaa: Jurnal Kesehatan Masyarakat , 7 (2), 110=114.
https://doi.org/10.31602/ann.v7i2.35 81 Nurhayati, T., Halleyana, P., Feinisa, A., Khairunnisa,  R.,  Aulia,  M.  A., Bashari,  M.  H.,  &  Erlangga,  D. (2018).  Aktivitas  Fisik  yang  Tinggi Dapat  Mengatasi  Obesitas  Sentral. Jurnal  Pendidikan  Jasmani  dan Olahraga , 3 (2).
P2PTM  Kemenkes  RI.  (2020).  Faktor
Genetik merupakan salah satu penyebab  Obesitas. Kementerian
Kesehatan Republik Indonesia . Pangemanan, G. E. M., Runtuwene, J., & Pelealu,  O.  C.  P.  (2021).  Hubungan Obesitas dengan Gangguan Pendengaran. Jurnal Biomedik:JBM , 13 (3), 274–281. https://doi.org/10.35790/jbm.13.3.20 21.31882 Putri, M. A. (2018). Hubungan Pengetahuan Dengan Perilaku Perempuan Obesitas Tentang Pencegahan  Risiko  Penyakit  Akibat Obesitas  di  Desa  Slahung  Wilayah Kerja Puskesmas Slahung Ponorogo .
Rizona,  F.,  Herliawati,  Latifin,  K.,  & Septiawati,  D.  (2019).  Sosialisasi Faktor  Penyebab  Obesitas  pada Siswa Sekolah Dasar The Socialization Of The Factors Causing  The  Obesity  On  Primary School Student. Buku ajar
endokrinologi  anak , 2 (1),  99–103. https://doi.org/https://doi.org/10.325 39/JKS.v7i1.12247 Safariyani,  E.,  Nisah,  F.  A.,  &
Rahmawati, N. (2022). Upaya Hidup Sehat  Melalui  Penyuluhan  Bahaya Obesitas pada Balita. SELAPARANG:  Jurnal  Pengabdian Masyarakat Berkemajuan , 6 (4),
1883–1887. https://doi.org/10.31764/jpmb.v6i4.
11671
Saleh,  I.  (2020).  Hubungan  Pola  Makan dengan  Kejadian  Obesitas  pada Tenaga  Kesehatan  di  Puskesmas. JURNAL  BORNEO  AKCAYA , 6 (1), 12–18.
https://doi.org/10.51266/borneoakca ya.v6i1.145
Santika,  I.  G.  P.  N.  A.  (2016).
Pengukuran  Tingkat  Kadar  Lemak
Tubuh  Melalui  Jogging  Selama  30 Menit Mahasiswa Putra Semester IV FPOK  IKIP  PGRI  Bali  Tahun 2016. Jurnal  Pendidikan  Kesehatan
Rekreasi , 2 (1), 89-98. https://doi.org/10.59672/jpkr.v2i1.1 65 (Original work published June 30, 2016) Sari,  M.  D.  K.,  Cahyaningrum,  P.  L.,  & Putra Suta, I. B. (2021). Penggunaan Kapsul Daun Jati Belanda ( Guazuma  ulmifolia  Lamk)  Untuk Mengatasi Obesitas. Widya Kesehatan , 3 (1), 1–7. https://doi.org/10.32795/widyakeseh atan.v3i1.1649
Suha,  G.  R.,  &  Rosyada,  A.  (2022). Faktor-faktor  yang  Berhubungan
Dengan  Kejadian  Obesitas  pada Remaja  Umur  13–15  Tahun  di Indonesia  (Analisis  Lanjut  Data Riskesdas 2018). Ilmu Gizi Indonesia , 6 (1), 43–56. https://doi.org/10.35842/ilgi.v6i1.33 9 Sumiyati,  S.,  &  Irianti,  D.  (2021). Obesitas Terhadap Harga Diri Remaja. Jurnal  Sains  Kebidanan , 3 (2),
80–85. https://doi.org/10.31983/jsk.v3i2.79 25 Suraya,  R.,  Nababan,  A.  S.  V.,  Siagian, A.,  &  Lubis,  Z.  (2021).  Pengaruh Konsumsi Makanan Jajanan,
Aktivitas  Fisik,  Screen  Time,  dan Durasi  Tidur  Terhadap  Obesitas Pada  Remaja. Jurnal  Dunia  Gizi , 3 (2),
80–87. https://doi.org/10.33085/jdg.v3i2.47 32 Telisa,  I.,  Hartati,  Y.,  &  Haripamilu,  A. D. (2020). Faktor Risiko Terjadinya Obesitas Pada Remaja SMA. Faletehan  Health  Journal , 7 (3),
124–131.
https://doi.org/10.33746/fhj.v7i03.1 60 Wahidah,  N.  H.,  &  Ruhmawati,  T. (2022). Pengaruh Pendidikan Kesehatan  Menggunakan  Media  E- Booklet terhadap Pengetahuan Pencegahan  Obesitas  pada  Remaja. Jurnal Kesehatan Siliwangi , 3 (1), 1–
5. https://doi.org/10.34011/jks.v3i1.10 47 Widyantari, N. M. A., Nuryanto, I. K., & Dewi,  K.  A.  P.  (2018).  Hubungan Aktivitas  Fisik,  Pola  Makan,  dan Pendapatan Keluarga dengan Kejadian Obesitas pada Anak Sekolah Dasar. Jurnal Riset Kesehatan  Nasional , 2 (2), 214–222.
https://doi.org/10.37294/jrkn.v2i2.1
21