## HUBUNGAN POSISI DAN DURASI DUDUK TERHADAP NYERI OTOT PADA MAHASISWA KEDOKTERAN

## ASSOCIATION BETWEEN SITTING POSTURE, DURATION, AND MUSCLE PAIN OF MEDICAL STUDENTS
Alvin Sunjaya 1 , Poppy Kristina Sasmita 2 , *
1 Fakultas  Kedokteran  dan  Ilmu  Kesehatan  Universitas  Katolik  Indonesia  Atma  Jaya,  Jl.  Pluit  Raya  No.  2, Jakarta, 14440
2 Departemen Anatomi, Fakultas Kedokteran dan Ilmu Kesehatan Universitas Katolik Indonesia  Atma Jaya, Jl. Pluit Raya No. 2, Jakarta, 14440
* Korespondensi: poppy.kristina@atmajaya.ac.id

## ABSTRACT
Introduction:  Medical  school  students  spend  much  time  studying.  Increasing  the  duration  of  sitting  and unergonomic sitting positions will cause muscle pain problems. This study aimed to determine the association between  sitting  duration,  sitting  posture,  and  muscle  pain  in  Atma  Jaya  Catholic  University  of  Indonesia academic phase students.
Methods: Three hundred fifty-two academic phase students from Atma Jaya Catholic University in Indonesia participated  in  this  cross-sectional  study.  The  Nordic  Body  Map  was  utilized  to  collect  data  on  muscular discomfort from each participant. With SLUMPQ, sitting posture and length were measured. A bivariate chi- square test was used for the research.
Results: Most  participants  were  female  (70.5%),  had  a  normal  BMI  (64.5%),  spent  ≥3  hours  a  day  sitting (82.4%), and adopted the first sitting position (neutral neck, gazing straight ahead at the laptop screen). A total of 243 respondents complained of muscle pain (69%). The most common areas of pain were the back (61.1%), waist (54.5%), lower neck (56.8%), and upper neck (51.7%).  The results of bivariate analysis of the muscle pain variable found that there was a significant relationship with gender (p=0.000), sitting duration (p=0.027), sitting posture 1 (p=0.003), sitting posture 2 (p=0.001), and sitting posture 5 (p=0.007).
Conclusion: Most of the Atma Jaya Catholic University of Indonesia academic phase students sat with their necks looking straight ahead at the laptop screen (76.4%) for an average duration of 6.2 hours/day, and there was an intended relationship between sitting duration and sitting posture 2, 3, and 5 against muscle pain. Key Words: medical student, muscle pain, sitting duration, sitting posture

## ABSTRAK
Pendahuluan: Mahasiswa  fakultas  kedokteran menghabiskan  banyak  waktu  untuk  belajar.  Dengan meningkatnya durasi duduk dan posisi duduk yang tidak ergonomis maka akan menyebabkan masalah nyeri otot. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui hubungan durasi duduk dan posisi duduk dengan nyeri otot pada mahasiswa preklinik FKIK UAJ.
Metode: Penelitian analitik cross sectional yang dilakukan pada 352 mahasiswa preklinik FKIK UAJ Angkatan 2020-2022. Penilaian nyeri otot menggunakan kuesioner Nordic Body Map (NBM). Penilaian durasi dan jenis posisi  duduk  menggunakan  SLUMPQ  yang  telah  diterjemahkan  ke  Bahasa  Indonesia.  Analisis  data menggunakan uji chi-square Hasil: Didapatkan  sebagian  besar  responden  berjenis  kelamin  perempuan  (70,5%),  indeks  massa  tubuh normal (64,5%), durasi duduk ≥3 jam/hari (82,4%), dan duduk dengan posisi duduk 1 (leher netral menatap lurus  ke  depan  layar  laptop).  Sebanyak  243  responden  memiliki  keluhan  nyeri  otot  (69%)  dengan  paling banyak  pada  bagian  punggung  (61,1%),  bawah  leher  (56,8%),  pinggang  (54,5%),  dan  atas  leher  (51,7%). Hasil analisis bivariat terhadap variabel nyeri otot mendapatkan adanya hubungan yang  bermakna  dengan jenis  kelamin  (p=0,000),  durasi  duduk  (p=0,027),  posisi  duduk  1  (p=0,003),  posisi  duduk  2  (p=0,001),  dan posisi duduk 5 (p=0,007).
Simpulan: Mahasiswa preklinik FKIK UAJ mayoritas duduk dengan posisi leher menatap lurus ke depan layar laptop (76,4%), duduk dengan rata-rata durasi 6,2 jam/hari, dan terdapat adanya hubungan yang bermakna antara durasi duduk dan posisi duduk 2,3, dan 5 terhadap nyeri otot.
Kata Kunci: durasi duduk, mahasiswa kedokteran, nyeri otot, posisi duduk

## ARTIKEL PENELITIAN

## PENDAHULUAN
Jurusan  kedokteran  merupakan  salah satu jurusan yang paling diminati setiap tahun- nya  di  Indonesia  dan  merupakan  salah  satu jurusan  yang  dikenal  sangat  sulit.  Selama  di jurusan kedokteran, mahasiswa akan mempe- lajari  tentang masalah  kesehatan  yang  men- cakup  tentang  cara  memelihara  kesehatan, mencegah  penyakit,  dan  juga  memberikan pengobatan.  Oleh  karena  itu,  mahasiswa akan  menghabiskan  banyak  waktunya  untuk belajar sehingga dapat mengikuti pelajaran di fakultas kedokteran.
Mahasiswa  kedokteran  banyak  meng- habiskan  waktu  untuk  mendengarkan  kelas. Berdasarkan  penelitian  yang  dilakukan  pada tahun  2021  di  Fakultas  Kedokteran  Univer- sitas  Sriwijaya,  mahasiswa  yang  duduk  de- ngan  durasi ≥ 8  jam  sebanyak  62%  dari  276 responden. 1 Selain itu, penelitian yang dilaku- kan pada tahun 2022 di Fakultas Kedokteran Universitas  Sam  Ratulangi  mendapatkan bahwa mahasiswa yang duduk dengan durasi 7-9 jam sebanyak 62,5% dari total 62 respon- den. 2 Dalam 1 hari di Fakultas Kedokteran dan Ilmu Kesehatan Universitas Katolik Indonesia Atma  Jaya  (FKIK  UAJ),  mahasiswa  akan duduk dalam kelas selama 6-8 jam. Selain 6- 8  jam  tersebut,  mahasiswa  juga  harus  me- ngerjakan  tugas  setelah  kelas  dan  belajar mandiri.  Durasi  duduk  yang  lama  akan menyebabkan nyeri otot baik pada bagian le- her,  tangan,  punggung,  maupun  bagian  lain. Selain  itu,  posisi  yang  tidak  ergonomis  juga dapat menyebabkan nyeri otot.
Nyeri  otot  atau myalgia merupakan kondisi nyeri pada bagian otot yang sering kali
disebabkan oleh stress, ketegangan otot, atau aktivitas  fisik  pada  otot  yang  berlebihan. Akibatnya tidak hanya muncul rasa nyeri pada otot,  namun  juga  dapat  mempengaruhi  pada struktur sekitarnya termasuk tendon, ligament, serta  sendi  dan  tulang.  Nyeri  otot  dapat digambarkan  dengan  rasa  kaku,  kram, tertarik,  berat,  atau  lemah  pada  otot. 3 Nyeri otot  dapat  dicegah  dengan  cara  memiliki lingkungan  kerja  yang  baik.  Contohnya  pada pelajar  yaitu  menyediakan  kursi  dan  meja yang  baik  untuk  belajar  sehingga  memiliki posisi duduk yang baik. Selain itu, mengurangi durasi  duduk  dapat  menurunkan  tingkat kejadian nyeri otot.
Tingkat kejadian nyeri otot sendiri pada mahasiswa  cukup  tinggi.  Menurut  penelitian yang dilakukan oleh Batara pada tahun 2021 terhadap  mahasiswa  kedokteran,  sebanyak 76,5%  dari  183  responden  mengalami keluhan  nyeri  otot. 4 Selain  itu,  penelitian  lain menemukan bahwa sebanyak 83,1% dari 103 orang  memiliki  nyeri  otot. 5 Oleh  karena  latar belakang inilah, peneliti ingin meneliti hubungan  posisi  duduk  dan  durasi  duduk terhadap nyeri otot pada mahasiswa preklinik FKIK UAJ.

## METODE PENELITIAN
Desain  penelitian  ini  adalah  potong lintang. Data yang diperoleh dari penelitian ini adalah  hasil  dari  kuesioner  yang  dibagikan melalui Google Form . Populasi pada penelitian ini adalah mahasiswa prelkinik FKIK UAJ. Sampel penelitian ini adalah mahasiswa preklinik angkatan 2020-2022 yang memenuhi kriteria  inklusi  dan  eksklusi.  Kriteria  inklusi
dalam  penelitian  ini  adalah  mahasiswa preklinik  FKIK  UAJ  angkatan  2020  -  2022 yang  setuju  untuk  mengikuti  penelitian .
Kriteria  eksklusi  dalam  penelitian  ini  adalah mahasiswa  preklinik  yang  memiliki  riwayat trauma,  patah  tulang  atau  kecelakaan,  dan yang  mengalami  nyeri  otot  karena  olahraga. Jumlah total responden adalah sebanyak 352 orang  (laki-laki  29,5%  dan  perempuan 70,5%).
Penelitian  ini  menggunakan  instrumen kuesioner Nordic Body Map (NBM) yang telah diterjemahkan dan diadopsi ke dalam Bahasa Indonesia. Kuesioner NBM meliputi 28 bagian pada sistem muskuloskeletal mulai dari tubuh bagian  atas  yaitu  otot  leher  sampai  dengan bagian  paling  bawah  otot  kaki.  Melalui kuesioner ini, akan diketahui bagian otot mana saja  yang  mengalami  gangguan  nyeri  atau keluhan  dari  tingkat  rendah  (tidak  ada keluhan)  sampai  dengan  keluhan  tingkat tinggi (keluhan sangat sakit). Kuesioner NBM dapat  menilai  4  tingkat  risiko  gangguan muskuloskeletal berdasarkan nilai total kuesioner: tingkat risiko rendah, tingkat risiko sedang, tingkat risiko tinggi, dan tingkat risiko sangat  tinggi. 6 Durasi  duduk  dibedakan menjadi <3 jam dan ≥3 jam.
Variabel posisi duduk pada penelitian ini dibagi  menjadi  lima  posisi.  Posisi  1  adalah posisi  dengan  leher  netral  menatap  lurus  ke depan  layar  laptop.  Posisi  2  adalah  posisi dengan  leher  tertekuk  menghadap  ke  bawah layar  laptop  dan  posisi  dekat  dengan  meja. Posisi 3 adalah posisi membungkuk ke depan dengan  leher  sedikit  diperpanjang.  Posisi  4 adalah  posisi  membungkuk  ke  belakang
dengan leher tertekuk. Posisi 5 adalah posisi berbaring  di  tempat  tidur  atau  lantai  dengan leher diperpanjang.
Penelitian  ini  menggunakan Student Laptop  Use  and  Musculoskeletal  Position Questionnaire (SLUMPQ).  Peneliti  menguji validitas  dan  reliabilitas  sendiri  untuk  kuesio- ner  SLUMP,  karena  peneliti  membuat  modi- fikasi  kuesioner  SLUMP  dan  menerje- mahkannya  ke  dalam  Bahasa  Indonesia. Hasil  validitas  kuesioner  dengan  sampel  30 buah  adalah  0,369-0,974  dengan  r  table 0,361.  Maka  dapat  dikatakan  bahwa  kuesio- ner tersebut valid. Pada uji reliabilitas didapat- kan Cronbach’s Alpha sebesar 0,846 dengan jumlah pertanyaan 23 buah. Maka dapat dika- takan  bahwa  reliabilitas  dari  kuesioner  ter- sebut  baik.  Kuesioner  tersebut menilai  posisi duduk  selama  menggunakan  laptop,  yaitu posisi duduk 1 = posisi dengan leher menatap lurus ke depan layar laptop; posisi duduk 2 = posisi  dengan  leher  tertekuk  menghadap  ke bawah  layar  laptop  dan  posisi  dekat  dengan meja; posisi duduk 3 = posisi membungkuk ke depan dengan leher sedikit diperpanjang; po- sisi  duduk  4  =  posisi  membungkuk  ke  bela- kang dengan leher tertekuk; posisi duduk 5 = posisi  berbaring  di  tempat  tidur  atau  lantai dengan leher diperpanjang.
Data  hasil  penelitian  dianalisis  secara univariat  untuk  menggambarkan  kumpulan data  yang  terdiri  dari  informasi  seperti  jenis kelamin, angkatan, indeks massa tubuh (IMT), riwayat nyeri dan nyeri setelah menggunakan komputer,  durasi  duduk,  posisi  duduk,  dan kejadian nyeri otot. Analisis bivariat dilakukan untuk  mengetahui  hubungan  antara  dua
variabel yang diteliti menggunakan chi-square dengan p<0,05. Penelitian ini telah mendapat persetujuan  etik  dari  Komisi  Etik  FKIK  Unika Atma Jaya no:06/11/KEP-FKIKUAJ/2022.

## HASIL
Distribusi  responden  mahasiswa  prekli- nik  FKIK  UAJ  menurut  karakteristiknya,  yaitu jenis  kelamin,  angkatan,  dan  indeks  massa tubuh dapat dilihat pada Tabel 1. Penelitian ini memiliki  352  responden,  lebih  banyak  diikuti oleh mahasiswa berjenis kelamin perempuan (70,5%),  angkatan  2022  (47,7%),  dan  IMT normal (64,5%). Selain itu, mayoritas respon- den  memiliki  riwayat  nyeri  (69,0%)  dan sebanyak  70,7%  responden  mengeluhkan rasa  nyeri  setelah  penggunaan  komputer dengan rata-rata munculnya rasa nyeri adalah
selama 1,3 jam (78 menit) dan rata-rata nilai rasa nyeri adalah 3.
Distribusi responden mahasiswa preklinik  FKIK  UAJ  menurut  durasi  duduk dapat  dilihat  pada  Tabel  2.  Data  tersebut menunjukkan  bahwa  mahasiswa  preklinik sebagian  besar  duduk  dengan  durasi  ≥3 jam/hari (82,4%).
Distribusi responden mahasiswa preklinik FKIK UAJ berdasarkan durasi posisi duduk  baik  untuk  mengerjakan  tugas/belajar maupun  untuk  kegiatan  rekreasi  (menonton, main game ,  dan  lain-lain)  dapat  dilihat  pada Tabel  3.  Data  tersebut  menunjukkan  bahwa paling  banyak  mahasiswa  preklinik  duduk dengan  posisi  duduk  1  (76,4%),  sedangkan paling  sedikit  mahasiswa  preklinik  duduk dengan posisi duduk 4 dan 5 (60,2%).

## Tabel 1. Distribusi Responden Menurut Karakteristik Mahasiswa
Tabel 2. Distribusi Responden Menurut Durasi Duduk
Karakteristik n % Jenis Kelamin Laki-laki 104 29,5 Perempuan 248 70,5 Angkatan 2020 87 24,7 2021 97 27,6 2022 168 47,7 Indeks Massa Tubuh Normal (18,5 – 25,0) 227 64,5 Tidak normal (<18,5 atau ≥25,1) 125 35,5 Riwayat nyeri Iya 243 69,0 Tidak 109 31,0 Nyeri setelah menggunakan komputer Iya 249 70,7 Tidak 103 29,3 Total 352 100 Durasi duduk n % <3 jam/hari 62 17,6 ≥3 jam/hari 290 82,4 Total 352 100
Tabel 3. Distribusi Responden Berdasarkan Posisi Duduk
Posisi Duduk Iya Tidak n % n % Posisi duduk 1 269 76,4 83 23,6 Posisi duduk 2 236 67,0 116 33,0 Posisi duduk 3 252 73,6 100 28,4 Posisi duduk 4 212 60,2 140 39,8 Posisi duduk 5 212 60,2 140 39,8 Keterangan:
Posisi duduk 1  = posisi dengan leher menatap lurus ke depan layar laptop.
Posisi duduk 2  = posisi  dengan  leher  tertekuk  menghadap  ke  bawah  layar  laptop  dan
posisi dekat dengan meja.
Posisi duduk 3  = posisi membungkuk ke depan dengan leher sedikit diperpanjang. Posisi duduk 4  = posisi membungkuk ke belakang dengan leher tertekuk. Posisi duduk 5  = posisi berbaring di tempat tidur atau lantai dengan leher diperpanjang.
Tabel 4. Distribusi Responden Berdasarkan Keluhan Nyeri Otot
Bagian nyeri Tidak Sakit Cukup Sakit Sakit Sangat Sakit n % n % n % n % Punggung 137 38,9 159 45,2 47 13,4 9 2,6 Bawah leher 152 43,2 159 45,2 38 10,8 3 0,9 Pinggang 160 45,5 126 35,8 53 15,1 13 3,7 Atas leher 170 48,3 143 40,6 36 10,2 3 0,9 Pantat 204 58 111 31,5 30 8,5 7 2 Bahu kanan 205 58,2 117 33,2 26 7,4 5 1,4 Bahu kiri 221 62,8 107 30,4 23 6,5 1 0,3 Bawah pantat 245 69,6 78 22,2 22 6,3 7 2 Lengan kiri atas 304 86,4 43 12,2 5 1,4 0 0 Lengan kanan atas 206 86,9 40 11,4 6 1,7 0 0 Pergelangan tangan kanan 306 86,9 38 10,8 7 2 1 0,3 Tangan kanan 310 88,1 38 10,8 4 1,1 0 0 Pergelangan tangan kiri 315 89,5 30 8,5 6 1,7 1 0,3 Lutut kiri 320 90,9 25 7,1 7 2 0 0 Betis kiri 322 91,5 26 7,4 4 1,1 0 0 Paha kiri 325 91,8 27 7,7 2 0,6 0 0 Paha kanan 323 91,8 27 7,7 2 0,6 0 0 Betis kanan 323 91,8 25 7,1 4 1,1 0 0 Lengan kanan bawah 326 92,6 23 6,5 3 0,9 0 0 Tangan kiri 326 92,6 24 6,8 2 0,6 0 0 Lutut kanan 326 92,6 22 6,3 4 1,1 0 0 Siku kanan 327 92,9 22 6,3 3 0,9 0 0 Kaki kiri 329 93,5 22 6,3 1 0,3 0 0 Siku kiri 330 93,8 19 5,4 3 0,9 0 0 Kaki kanan 330 93,8 20 5,7 2 0,6 0 0 Lengan bawah kiri 331 94 18 5,1 2 0,6 1 0,3 Pergelangan kaki kiri 336 95,5 12 3,4 4 1,1 0 0 Pergelangan kaki kanan 337 95,7 11 3,1 4 1,1 0 0
Distribusi
responden berdasarkan kejadian  nyeri  otot  dari  yang  paling  banyak sampai paling rendah terdapat pada Tabel 4. Data  tersebut  menunjukkan  bagian  yang paling  banyak  terkena  nyeri  otot  adalah bagian  punggung  (61,1%),  bagian  bawah leher (56,8%), bagian pinggang (54,5%), dan bagian atas leher (51,7%). Sedangkan bagian yang  paling  jarang  terkena  nyeri  otot  adalah bagian pergelangan kaki kiri (4,5%) dan kanan
(4,7%),  lengan  bawah  kiri  (6%),  kaki  kanan (6,2%) dan kiri (6,5%), dan siku kiri (6,2%) dan (7,1%).
Hasil analisis bivariat terhadap variabel nyeri  otot  mendapatkan  adanya  hubungan yang bermakna dengan jenis kelamin ( p =0,000),  durasi  duduk  ( p =0,027),  posisi duduk 2 ( p =0,003), posisi duduk 3 ( p =0,001), dan posisi duduk 5 ( p =0,007) (Tabel 5).

## Tabel 5. Hasil Analisis Bivariat
Variabel Keluhan Nyeri Otot Total p Ada Tidak Ada n % n % Jenis Kelamin 0,000 Laki-laki 74 71,2 30 28,8 104 Wanita 225 90,7 23 9,3 248 Indeks Massa Tubuh 0,234 Normal 189 83,3 38 16,7 227 Tidak Normal 110 88,0 15 12,0 125 Durasi Duduk 0,027 ≥3 jam/hari 252 86,9 38 13,1 290 <3 jam/hari 47 75,8 15 24,2 62 Posisi duduk 1 0,380 Ya 231 85,9 38 14,1 269 Tidak 68 81,9 15 18,1 83 Posisi duduk 2 0,003 Ya 210 89,0 26 11,0 236 Tidak 89 76,7 27 23,3 116 Posisi duduk 3 0,001 Ya 224 88,9 28 11,1 252 Tidak 75 75 25 25 100 Posisi duduk 4 0,374 Ya 183 86,3 29 13,7 212 Tidak 116 82,9 24 17,1 140 Posisi duduk 5 0,007 Ya 189 89,2 23 10,8 212 Tidak 110 78,6 30 21,4 140 Keterangan:
Posisi duduk 1 = posisi dengan leher menatap lurus ke depan layar laptop.
Posisi duduk 2 = posisi dengan leher tertekuk menghadap ke bawah layar laptop dan posisi dekat dengan meja. Posisi duduk 3 = posisi membungkuk ke depan dengan leher sedikit diperpanjang.
Posisi duduk 4 = posisi membungkuk ke belakang dengan leher tertekuk.
Posisi duduk 5 = posisi berbaring di tempat tidur atau lantai dengan leher diperpanjang.

## PEMBAHASAN
Penelitian ini melibatkan 352 responden dan lebih banyak diikuti oleh mahasiswa yang berjenis  kelamin  perempuan  (70,5%).  Data
yang didapatkan pada penelitian ini menunjukkan bahwa perempuan lebih banyak mengalami  nyeri  otot  dibandingkan  laki-laki dengan  perbandingan  3:1  dan  terdapat
hubungan  yang  bermakna  antara  jenis kelamin  terhadap  kejadian  nyeri  otot.  Hasil penelitian ini didukung oleh penelitian Lyndal , et  al. dan  Putri ,  et  al. 7,8 Penelitian  yang dilakukan  oleh  Samsoe, et  al. menunjukan bahwa  mayoritas  bagian  grup  otot  pada  pria lebih  kuat  dibandingkan  perempuan. 9 Tidak hanya kekuatan otot saja yang mempengaruhi nyeri otot, fleksibilitas dari otot juga mempengaruhi gejala nyeri otot. 10
Mayoritas responden penelitian memiliki indeks massa tubuh normal (64,2%).
Responden dengan Indeks massa tubuh tidak normal lebih banyak mengalami kejadian nyeri otot (86,9%). Pada uji analisis tidak ditemukan korelasi signifikan antara indeks massa tubuh dan  jumlah  kasus  nyeri  otot.  Studi  Yahya ,  et al. dan Syadza , et al. 11,12 mendukung temuan penelitian  ini.  Mungkin  nyeri  otot  disebabkan oleh  obesitas.  Tanda  inflamasi  seperti  IL-6, TNF-alpha,  dan  C-reactive  protein  (CRP) sering  ditemukan  pada  orang  yang  obesitas. Sakit akan muncul sebagai akibat dari respons inflamasi  yang  meningkat.  Selain  tanda inflamasi, obesitas meningkatkan stres mekanik pada tubuh, dan beberapa penelitian menemukan  hubungan  positif  antara  indeks massa  tubuh  yang  lebih  tinggi  dan  nyeri musculoskeletal. 13
Durasi duduk memengaruhi fungsi otot. Semakin  lama  duduk,  semakin  besar  risiko mengalami nyeri otot, terutama nyeri
punggung
bawah. 14
Sebagian besar responden duduk lebih dari atau sama dengan 3 jam per hari, dengan jumlah responden 365. Rerata  responden  duduk  adalah  selama  6,2 jam,  dan  durasi  duduk  terpanjang  adalah  18
jam  per  hari.  Hasil  analisis  menunjukkan bahwa  ada  korelasi  signifikan  antara  durasi duduk dan gejala nyeri otot. Temuan ini sesuai dengan  temuan  penelitian  Chang et  al yaitu durasi duduk lebih dari 3 jam dikaitkan dengan gejala  nyeri  otot. 15 Penelitian  yang  dilakukan oleh  Muliani ,  et  al. mendapatkan  hasil  yang serupa, sedangkan penelitian yang dilakukan oleh  Made ,  et  al. tidak mendapatkan  adanya hubungan  antara  durasi  duduk  dengan  nyeri otot. 16,17
Mayoritas  mahasiswa  duduk  dengan posisi  duduk  nomor  1  dengan  jumlah  341 orang.  Yang  terbanyak  kedua  adalah  posisi duduk 3, sedangkan untuk yang paling rendah adalah  posisi  duduk  5.  Berdasarkan  hasil analisis,  pada  penelitian  ini  didapatkan hubungan yang bermakna antara posisi duduk 2, posisi duduk 3, dan posisi duduk 5 terhadap kejadian  nyeri  otot.  Sedangkan  untuk  posisi duduk  1  dan  posisi  duduk  4  tidak  memiliki adanya  hubungan  yang  bermakna  dengan kejadian  nyeri  otot.  Hasil  dari  penelitian  ini sejalan dengan penelitian yang dilakukan oleh Ahwil ,  et  al. dan  Rakhmat ,  et  al. 18,19 Namun perbedaanya terdapat pada jenis posisi duduk di mana pada penelitian Ahwil dibagi menjadi posisi  duduk  tidak  normal  dan  normal sedangkan  pada  penelitian  Rakhmat  dibagi menjadi  perbaikan  sikap  kerja  segera  dan perlu  adanya  perubahan.  Sikap  tubuh  dalam melakukan  pekerjaan  yang  tidak  ergonomi dapat  memengaruhi  kerja  otot.  Otot  cende- rung mudah lelah atau nyeri. 19 Hasil penelitian Tanzila ,  et  al. pada  416  mahasiswa  agak berbeda  dengan  hasil  penelitian  ini  karena mendapatkan bahwa durasi penggunaan lap-
top yang tinggi tidak  berhubungan  bermakna dengan keluhan muskuloskeletal namun ber- hubungan  dengan  posisi  penggunaan  lap- top. 20

## SIMPULAN
Mayoritas  mahasiswa  preklinik  FKIK UAJ  duduk dengan posisi leher  netral mena- tap lurus ke depan layar laptop, duduk dengan rata-rata  durasi  6,2  jam/hari,  dengan  bagian yang paling sering mengalami nyeri otot ada- lah bagian punggung, bawah leher, pinggang, dan  atas  leher.  Berdasarkan  hasil  penelitian, didapatkan adanya hubungan bermakna anta- ra posisi duduk 2, 3, dan 5, dan durasi duduk terhadap kejadian nyeri otot. Posisi duduk se- suai dengan ergonomik saat melakukan kegi- atan  perlu  dipertimbangkan  supaya  mence- gah  kejadian  timbulnya  nyeri  otot.  Keterba- tasan penelitian ini adalah memerlukan ingat- an saat mengisi kuesioner.

## DAFTAR PUSTAKA
1. Utami AM, Kurniati AM, Ayu DR, Husin S, Liberty
IA.  Perilaku  makan  dan  aktivitas  fisik  mahasiswa pendidikan  dokter  di  masa  pandemi  Covid-19.  J Kedokt  dan  Kesehat  Publ  Ilm  Fak  Kedokt  Univ Sriwij. 2021;8:179 –92.
2. Tambun  MSMOSS.  Kelelahan  mata  dan  keluhan MSDs  perkuliahan  daring  selama  pandemi  covid- 19 pada mahasiswa di tiga fakultas Universitas Sari Mulia (Program Studi Teknik Industri, D-IV Promosi Kesehatan  dan  Program  Studi  Manajemen) [Internet]. Universitas Sari Mulia; 2021.
3. Elysia  M.  Hubungan  faktor  yang  mempengaruhi kepatuhan  penggunaan  obat  analgesik  terhadap tingkat  kepatuhan  pasien  myalgia  di  Puskesmas Tenggilis Surabaya. Calyptra: Jurnal Ilmiah Maha- siswa Universitas Surabaya. 2017;6(1):456-69.
4. Batara GO, Doda DVD, Wungow HIS. Keluhan mus- kuloskeletal akibat penggunaan gawai pada maha-
siswa  fakultas  kedokteran  Universitas  Sam  Ratu- langi  selama  pandemi  Covid-19.  J  Biomedikjbm. 2021;13:152 –60.
5. Izhar MD, Butar MB, Nasution HS. Determinan ke- luhan  muskuloskeletal  pada  mahasiswa  Universi- tas Jambi selama pandemi Covid-19. Jurnal Endu- rance:  Kajian  Ilmiah  Problema  Kesehatan.  2022; 7(1).
6. Ramadani MN. Sunaryo M. Identifikasi risiko ergo- nomi  pada  pekerja  UD.  Satria.  J  Kesehat  Masy. 2022;10(1):50-57.
7. Strazdins L, Bammer G. Women, work and muscu- loskeletal health. Soc Sci Med. 2004;58:997 –1005.
8..   Lestari PW, Purba YS, Tribuwono AC. Comparison of musculoskeletal disorder risk based on gender in high  school  students.  Kemas  J  Kesehat  Masy. 2020;16:53 –60.
9. Danneskiold-Samsøe  B,  Bartels  EM,  Bülow  PM, Lund H, Stockmarr A, Holm CC, et al. Isokinetic and isometric  muscle  strength  in  a  healthy  population with  special  reference  to  age  and  gender.  Acta Physiol Oxf Engl. 2009;197 Suppl 673:1 –68.
10.   Lee JH, Gak HB. Effects of self stretching on pain and  musculoskeletal  symptom  of  bus  drivers.  J Phys Ther Sci. 2014;26:1911 –4.
11.   Thamrin  Y,  Pasinringi  S,  Darwis  AM,  Putra  IS. Relation  of  body mass  index and  work  posture  to musculoskeletal  disorders  among  fishermen.  Gac Sanit. 2021;35:S79 –82.
12.   Narwanto MI, Salsabila S, Wulandari P. Hubungan aktivitas  fisik  dan  indeks  massa  tubuh  dengan gangguan muskuloskeletal pada  mahasiswa kedokteran  Universitas  Jember  di  masa  pandemi Covid-19. J Ilm Kesehat. 2022;21:38 –42.
13.   Mcvinnie  DS.  Obesity  and  pain.  Br  J  Pain. 2013;7:163 –70.
14.   Daneshmandi  H,  Choobineh  A,  Ghaem  H,  Karimi M. Adverse effect of prolonged sitting behavior on the  general  health  of  office  workers.  J.  Lifestyle Med. 2017;7:69-75.
15.   Chang  CHI,  Amick  BC,  Menendez  CC,  Katz  JN, Johnson  PW,  Robertson  M,  et  al.  Daily  komputer usage  correlated  with  undergraduate  students’ musculoskeletal  symptoms.  Am  J  Ind  Med. 2007;50:481 –8.
16.   Darmayanti NLS. Hubungan lama duduk dan indeks
massa  tubuh  (IMT)  terhadap  keluhan  muskulo- skeletal  pada  mahasiswa  program  studi  sarjana kedokteran gigi dan profesi dokter gigi Universitas Udayana angkatan tahun 2013 dan 2014. E-J Med Udayana. 2020;9:25 –30.
17.   Prawira MA, Yanti NPN, Kurniawan E, Artha LPW. Factors  related  musculoskeletal  disorders  on  stu- dents  of  Udayana  University  on  2016.  J  Ind  Hyg Occup Health. 2017;1:101.
18.   Muhammad AR, Sucipto, Andriati R. Hubungan ka- rakteristik individu dan postur kerja dengan keluhan musculoskeletal disorders (MSDS) pada mahasis- wa  kesehatan  masyarakat  semester  1  di  Stikes
Widya  Dharma  Husada  Tangerang  tahun  2021. Frame of Health Journal. Agustus 2022;1(1):1-11.
19.   Wicaksono RE, Suroto S, Widjasena B. Hubungan postur, durasi dan frekuensi kerja dengan keluhan muskuloskeletal  akibat  penggunaan  laptop  pada mahasiswa  fakultas  teknik  jurusan  arsitektur  Uni- versitas  Diponegoro.  Jurnal  Kesehatan  Masya- rakat [Online]. 2016 Aug;4(3):568-580
20.   Tanzila  RA,  Prameswarie  T,  Hartanti  MD,
Denaneer T. The correlation between position and duration  use  of  laptops  with  musculoskeletal disorders  (MSDs).  Mutiara  Medika  J  Kedokt  dan Kesehat. 2021;21(2):79-85.