© 2021 Segala bentuk plagiarisme dan penyalahgunaan hak kekayaan intelektual akibat diterbitkannya paper pengabdian masyarakat ini sepenuhnya menjadi tanggung jawab penulis.

## Wikrama Parahita: Jurnal Pengabdian Masyarakat

## PENDAMPINGAN PELAKSANAAN PROTOKOL KESEHATAN PADA

## MASA PANDEMI
COVID-19 BAGI

## SEKOLAH SEPAKBOLA EMSYK, PAPUA
Octolia  Togibasa 1* ,  Siane  Maria Tampi 2 , Pahala Tua Hutajulu 2
1) Fisika, Universitas Cenderawasih
2) Pendidikan  Jasmani,  Kesehatan, dan Rekreasi, Universitas Cenderawasih Article history Received :  08-10-2020 Revised :  04-02-2021 Accepted  :  15-03-2021
*Corresponding author Octolia Togibasa Email: octolia@gmail.com

## Abstrak
Pandemi Coronavirus Disease 2019 atau COVID-19 telah berdampak di seluruh bidang kehidupan, termasuk dunia olahraga. Di kalangan sepakbola amatir, telah  banyak  akademi  dan  sekolah  sepakbola  yang  harus  menghentikan aktivitasnya. Namun seiring dengan dikenalkannya gaya hidup normal baru, maka  aktivitas  sekolah  sepakbola  dapat  dimulai  kembali,  dengan  disertai ketaatan  melaksanakan  protokol  kesehatan.  Kegiatan  pengabdian  ini bertujuan untuk memberikan pendampingan pelaksanaan protokol kesehat- an pada masa pandemik COVID-19 bagi sekolah sepakbola Emsyk, Papua. Program  pendampingan  menggunakan  pendekatan  simulasi  fisika  untuk penyebaran droplet, dan berdasarkan panduan FIFA, maka dibuat infografis protokol kesehatan untuk sekolah sepakbola. Kegiatan pengabdian dilakukan secara daring serta luring. Edukasi protokol kesehatan dilakukan dalam bentuk ceramah dan diskusi secara daring untuk memberikan pemahaman seluruh siswa  sekolah  sepakbola  Emsyk.  Pendampingan dilakukan untuk  membantu dan memastikan sekolah sepakbola Emsyk taat dalam pelaksanaan protokol kesehatan.  Hasil  dari  evaluasi  kegiatan  yang  dilakukan  adalah  sekolah sepakbola Emsyk telah mampu melaksanakan protokol kesehatan olahraga amatir yang sesuai standar internasional.
Kata Kunci: Pandemi Covid-19; Protokol Kesehatan; Sekolah Sepakbola

## Abstract
The COVID-19 pandemic has affected all areas of life, including the world of sports.  Football  academy  in  the  whole  world  has  to  suspend  their  activities. However, along with implementing a new normal, football academy activities can  be  restarted,  along  with  the  implementation  of  health  protocols.    This service  activity  aims  to  implement  health  protocols  during  the  COVID-19 pandemic  for  Emsyk  football  school,  Papua.  The  mentoring  program  uses  a physics  simulation  approach  for  droplet  dispersal,  and  based  on  FIFA guidelines,  a  health  protocol  infographic  for  football  schools  was  created. Community service activities are carried out online and offline. Health protocol education  is  carried  out  in  online  lectures  and  discussions  to  provide understanding for all Emsyk football school students. Assistance is carried out to assist and ensure Emsyk football school adheres to the implementation of health protocols. The evaluation of the activities carried out was that the Emsyk football  school  was  able  to  implement  amateur  sports  health  protocols according to international standards.
Keywords : COVID-19 Pandemic; Health Protocol; Football Academy
© 2021 Some rights reserved

## PENDAHULUAN
Sejak  ditemukan  di  akhir  tahun  2019, severe acute respiratory syndrome coronavirus 2 (SARS-CoV- 2),  atau  dikenal  dengan  virus  corona,  menyebar dengan  cepat  ke  banyak  negara  di  seluruh  dunia. Hingga  bulan  September  2020,  menurut  data  dari Worldometer,  yaitu  situs  yang  memberikan  data statistik dunia pada waktu sebenarnya atau real time world statistic , tercatat lebih dari 29 juta kasus infeksi virus  Corona  ( Worldometer,  2020 ).  Pandemi  ini akhirnya  dikenal  dengan Coronavirus  Disease 2019 atau  COVID-19.  Berdasarkan  penelitian  medis, diketahui  penyebaran  virus  jenis  corona  dapat
terjadi  secara  efektif  melalui  media  air  liur,  dalam bentuk mikro-tetesan atau micro- droplets ( Wang et al.,  2005 ; Xie  et  al.,  2009 ).  Praktik  pencegahan tetesan atau droplet efektif untuk mengurangi risiko infeksi,  karena  infeksi  ditularkan  oleh  tetesan  batuk yang memiliki distribusi ukuran rata-rata sebesar 0,62- 15,9 um ( Yang et al., 2007 ).
Pada  saat  seseorang  bersin,  batuk  atau menghembuskan napas, orang tersebut memancar- kan  tetesan  kecil  yang  tidak  dapat  dilihat  dengan mata  telanjang,  yang  bisa  membawa  virus.  Orang lain  dapat  menerima  infeksi  dengan  menghirup tetesan  ini,  atau  dengan  mendapatkan  tetesan  di
DOI: https://doi.org/10.30656/jpmwp.v5i1.2638
tangan  kemudian  menyentuh  wajah  ( Zhu  et  al., 2006 ). Itu sebabnya selama krisis pandemi COVID-19, banyak negara di seluruh dunia, termasuk Indonesia, telah  menyatakan  seruan  pembatasan  sosial dengan menjaga jarak sekitar 1-1,5 m antar individu ( Abel & McQueen, 2020 ). Hasil studi mengenai efek- tivitas  pencegahan  penularan  kasus  pernapasan atau severe acute respiratory syndrome (SARS) pada tahun 2003 memberikan empat rekomendasi tindak- an  pencegahan,  yaitu:  menggunakan  masker, sarung  tangan,  gaun  medis,  dan  mencuci  tangan ( Seto et al., 2003 ). Sesuai dengan hasil studi tersebut, pada masa pandemi COVID-19, organisasi kesehat- an  dunia  WHO  juga  menyerukan  prinsip  3M  yaitu menggunakan  masker,  mencuci  tangan,  dan menjaga jarak ( World Health Organization, 2020 ). Pada  tanggal  19  Maret  2020,  Presiden Republik  Indonesia  Bapak  Joko  Widodo,  melalui Kepala  BNPB,  menyampaikan  hasil  Rapat  Terbatas (Ratas) secara daring, dimana salah satunya adalah: “Presiden  meminta  untuk  tetap  memperhatikan strategi dan kebijakan pemerintah pusat, yaitu social distancing yang  meliputi  jaga  jarak,  hindari kerumunan, di rumah saja dengan belajar, bekerja, dan  juga  beribadah”  ( Sekretaris  Kabinet  Republik Indonesia,  2020 ).  Pada  tanggal  31  Maret  2020, Presiden Republik Indonesia kemudian menetapkan Peraturan  Pemerintah  No  21  tahun  2020  tentang Pembatasan  Sosial  Berskala  Besar  dalam  rangka Percepatan  Penanganan Coronavirus  Disease (COVID-19). Berdasarkan PP 21 Tahun 2020, Pasal 4, Pembatasan  Sosial  Berskala  Besar  paling  sedikit meliputi:  peliburan  sekolah  dan  tempat  kerja; pembatasan  kegiatan  keagamaan;  dan/atau pembatasan  kegiatan  di  tempat  atau  fasilitas umum.
Meskipun  dalam  masa  pembatasan  sosial, masyarakat  tentu  tetap  diharapkan  melakukan olahraga  yang  rutin,  dalam  rangka  menjaga imunitas  dan  kesehatan  tubuhnya  ( Pranata,  2020 ; Tiksnadi et al., 2020 ). Rangkaian penelitian di bidang Fisika Komputasi dan Teknik Fisika telah memberikan rekomendasi dalam jaga jarak saat berolahraga  di luar ruangan dalam masa pembatasan sosial, untuk menghindari penularan virus antar individu. Dengan menggunakan pendekatan Fisika, khususnya bidang aerodinamika,  ada  beberapa  faktor  penting  yang menjadi pembeda antara jaga jarak saat diam dan saat  dinamis,  misalnya  saat  berjalan,  berlari,  atau bersepeda. Faktor penting yang harus diperhatikan antara  lain  laju  udara,  kecepatan  angin,  serta konfigurasi antar individu saat berolahraga ( Blocken et al., 2020 )
Masalah menjadi lebih sulit ketika melibatkan olahraga  tim,  seperti  sepakbola,  bola  basket,  bola voli,  dan  lain-lain.  Cabang  olahraga  sepakbola, sebagai  cabang  olahraga  yang  paling  banyak
diminati orang di seluruh dunia, mengalami dampak yang sangat signifikan. Seluruh kompetisi profesional, baik  di  tingkat  elite  maupun  lokal  harus  ditunda, bahkan  ada  yang  dihentikan.  Di  kalangan  amatir, juga banyak akademi dan sekolah sepakbola harus menghentikan aktivitasnya. Seiring dengan dikenal- kannya gaya hidup normal baru ( new norma l) maka organisasi olahraga dunia Fédération Internationale de  Football  Association (FIFA),  menerbitkan  buku panduan singkat memulai aktivitas sepakbola di era norma  baru,  dengan  judul  “COVID-19:  Medical Considerations  for  a  Return  to  Footballing  Activity” ( Fédération  Internationale  de  Football  Association, 2020 ). Tiga kondisi penting panduan FIFA mengenai protokol  kesehatan  untuk  sepakbola  amatir,  yaitu: saat  kedatangan  pemain  ke  dalam  lingkungan lapangan sepakbola, saat latihan dalam tim sendiri, maupun  saat  uji  coba  atau  pertandingan  dan bertemu  dengan  tim  lain.  Setiap  kondisi  tersebut memiliki rekomendasi protokol kesehatan yang harus dilakukan.  Meskipun  penting,  sayangnya  hasil penelitian dan rekomendasi FIFA mengenai protokol kesehatan saat berolahraga masih berupa dokumen ilmiah  sehingga  menjadi  sulit  dimengerti  bagi masyarakat  umum.  Diperlukan  paket  materi  yang lebih  sederhana  disertai  bimbingan  teknis  yang mudah  dipahami,  agar  dapat  diterapkan  oleh masyarakat.
Sekolah  Sepakbola  (SSB)  Emsyk  merupakan salah  satu  SSB yang  aktif  di  Kota  Jayapura,  Provinsi Papua,  dengan  memiliki  siswa  lebih  dari  60  orang yang terbagi dalam tiga kelompok usia, senior, junior, dan anak-anak. Sejak akhir bulan Maret tahun 2020, SSB  Emsyk  menghentikan  aktivitasnya  dikarenakan pembatasan sosial di Kota Jayapura. Seiring dengan mulai  diijinkannya  kegiatan  di  luar  ruangan  sejak bulan  Juni  2020  oleh  Pemerintah  Kota,  SSB  Emsyk berencana kembali melanjutkan aktivitas kegiatan- nya, khususnya untuk kelompok usia senior dan junior. Namun,  muncul  permasalahan  yang  dihadapi  SSB Emsyk,  yaitu  belum  adanya  petunjuk  teknis  dari Persatuan  Sepakbola  Seluruh  Indonesia  (PSSI).  Per- masalahan  tersebut  disampaikan  kepada  tim pengabdian  Universitas  Cenderawasih,  dengan harapan  dapat  membantu  SSB  Emsyk  dalam melakukan  aktivitasnya  kembali,  sesuai  ketentuan pembatasan sosial.
Sekolah  sepakbola,  termasuk  SSB  Emsyk, merupakan kelompok masyarakat yang melakukan aktivitas  olahraga  dengan  tetap  memberikan perhatian  penuh  pada  penerapan  protokol kesehatan  agar  dapat  terhindar  dari  paparan  dan penyebaran  virus  Corona.  Proses  edukasi  protokol kesehatan  menjadi  sangat  penting  dipahami  dan dilakukan  oleh  SSB.  Tujuan  dari  kegiatan  ini  adalah untuk  memberikan  edukasi  protokol  kesehatan
DOI: https://doi.org/10.30656/jpmwp.v5i1.2638
sesuai  standar  FIFA  kepada  SSB  Emsyk,  agar  dapat melakukan  aktivitas  olahraga  di  luar  ruangan  saat masa pandemik Covid-19.

## METODE PELAKSANAAN
Metode  kegiatan  dilakukan  dalam  empat tahap  kegiatan,  dan  dilakukan  secara blended method (metode campur) yaitu secara daring dan luring.
1. Persiapan:  Langkah  ini  dilakukan  dalam  bentuk survey  ke  tempat  pelaksanaan  kegiatan,  me- ngatur jadwal, serta mempersiapkan materi serta perlengkapan  protokol  kesehatan  yang  diperlu- kan,  sesuai  dengan  standard  WHO  sebagai badan  kesehatan  dunia,  dan  FIFA  sebagai badan  olahraga  internasional.  Persiapan  dilaku- kan secara daring, selama 1 bulan sejak tanggal 5 hingga 26 Agustus 2020.
2. Edukasi:  pada  bagian  ini,  tim  pengabdian memberikan edukasi mengenai protokol kesehat- an  dalam  melakukan  aktivitas  sekolah  sepak bola, melalui ceramah dan diskusi secara online. Sumber  utama  edukasi  adalah  simulasi  per- gerakan droplet saat berolahraga dengan pen- dekatan aerodinamika ( Blocken  et  al.,  2020 ), serta Standar Protokol Kesehatan Sepakbola bagi sepakbola  amatir  dari  FIFA.  Kegiatan  edukasi dilakukan  secara  daring  melalui  aplikasi  zoom, pada tanggal 5 September 2020.
3. Bimbingan dan Pendampingan: pada bagian ini tim  pengabdian  memberikan  kontribusi  per- lengkapan protokol kesehatan, yaitu antara lain: media  poster  infografis,  perlengkapan  cuci tangan,  dan thermometer  gun .  Selanjutnya selama kurang lebih tiga minggu, tim pengabdi- an melakukan pendampingan untuk memastikan komunitas  SSB  Emsyk  telah  melakukan  protokol kesehatan dengan baik.
4. Evaluasi: Dilakukan formulir kendali ( form control ) untuk  mengetahui  tingkat  ketaatan  SSB  Emsyk dalam  melakukan  protokol  kesehatan,  sebelum dan  sesudah  dilaksanakan  kegiatan.  Tahap bimbingan  hingga  evaluasi  dilaksanakan  pada tanggal 7-28 September 2020.

## PEMBAHASAN
Dalam  proses  persiapan,  tim  pengabdian telah membuat materi serta perlengkapan protokol kesehatan  yang  diperlukan,  sesuai  dengan  standar WHO dan FIFA. Untuk mempermudah proses edukasi kepada komunitas SSB, maka materi utama protokol kesehatan diringkas dan dibuat dalam media poster infografis ( Gambar 1 ).
Gambar 1. Poster infografis protokol kesehatan sepakbola amatir SSB Emsyk
Program  edukasi  dilaksanakan  dengan  cara ceramah  dan  diskusi  secara  daring,  dalam  rangka memberikan  edukasi  protokol  kesehatan  kepada komunitas sasaran, siswa Sekolah Sepakbola Emsyk. Kegiatan  dilaksanakan  pada  tanggal  5  September 2020,  dan  diikuti  oleh  20  peserta  ( Gambar  2 ). Pertemuan  dilakukan  menggunakan  aplikasi  zoom. Kegiatan  direkam  dan  diungah  di  media  sosial youtube ( https://www.youtube.com/watch?v=9TaF1Ogj0c0 )
Gambar 2. Screen shoot kegiatan edukasi
Hasil  dari  kegiatan  edukasi  ini  adalah pemahaman  yang  baik  dari  siswa  maupun pelatih/pengelola  SSB  Emsyk,  mengenai  apa  saja yang harus dipersiapkan, dan dilaksanakan oleh SSB Emsyk  dalam  rangka  melaksanakan  protokol kesehatan.  Sayangnya,  karena  keterbatasan jaringan,  ada  beberapa  peserta  yang  tidak  dapat mengikuti  kegiatan  zoom  secara  lengkap.  Namun demikian mereka dapat menonton kembali melalui video  kegiatan  yang  direkam  dan  diunggah  di youtube.
Meskipun  telah  dilakukan  edukasi  melalui ceramah dan diskusi secara daring, namun pelaksa- naan  protokol  kesehatan  pandemi  COVID-19 tidaklah  mudah.  Kpengabdian  dilanjutkan  dengan pendampingan  sesuai  dengan  permintaan  pe- ngelola SSB Emsyk. Selama kurang lebih tiga minggu yaitu  sejak  7  hingga  28  September  2020,  tim pengabdi  melakukan  pendampingan  dalam pelaksanaan protokol kesehatan. Hasil dari kegiatan ini, SSB Emsyk telah melaksanakan:
1. Pemasangan  media  infografis  di  tempat  yang mudah  dilihat,  agar  seluruh  peserta  komunitas dapat  ingat  dan  terus  patuh  terhadap  protokol kesehatan.
2. Penyediaan fasilitas cuci tangan dan
thermometer gun .
3. Menerapkan protokol kesehatan dengan baik.
Gambar 3. Ketua tim (tengah) sedang memberikan materi edukasi di lokasi SSB Emsyk
Beberapa  dokumentasi  kegiatan  pendam- pingan  diberikan  pada Gambar  3 dan Gambar  4 . Gambar  3 memperlihatkan  ketua  tim  pengabdian sedang  memberikan materi edukasi, melalui media poster.  Pemberian  materi  tetap  memperhatikan protokol  kesehatan  yaitu  memakai  masker  dan menjaga jarak. Pada Gambar 4 diberikan kumpulan foto contoh pelaksanakan protokol kesehatan di SSB Emsyk. Gambar 4(a) menunjukkan foto kedatangan siswa  sudah  menggunakan  seragam,  tidak  lagi melakukan  aktivitas  ganti  pakaian  di  lapangan. Siswa juga terlebih dahulu di cek suhu tubuhnya, dan dipastikan  dalam  keadaan  sehat.  Kegiatan pengecekan  di  saat  kedatangan  dilakukan  oleh
asisten  pelatih  SSB  Emsyk.  Setelah  memasuki  area SSB,  siswa  juga  harus  mencuci  tangannya  dengan sabun, yang tersedia di area pintu masuk SSB, seperti ditunjukkan  pada  gambar  4(b).  Foto  berikutnya pada  gambar  4(c)  menunjukkan  siswa  membawa botol  minumannya  sendiri,  dan  gambar  4(d)  mem- berikan  contoh  bagaimana  kegiatan  pengarahan dari  pelatih  dilakukan  dengan  menjaga  jarak  dan memakai masker. Masker baru dibuka saat berada dalam lapangan.
Gambar 4. Kumpulan foto contoh pelaksanaan protokol kesehatan di SSB Emsyk
Evaluasi  program  pengabdian  dilakukan dalam bentuk check list formulir kendali, dan hasilnya dirangkum pada Tabel 1 . Hasil evaluasi memberikan informasi bahwa SSB Emsyk sudah siap dan mampu melaksanakan  protokol  kesehatan  sesuai  standar WHO  dan  FIFA  untuk  sepakbola  amatir.  Terdapat  8 dari  11  item  yang  menunjukkan  tingkat  ketaatan 100%, Terdapat 3 item yang belum mencapai tingkat ketaatan  100%,  yaitu:  membawa  botol  minuman sendiri  (90%),  tidak  meludah  sembarangan  (80%), dan penonton tidak berkerumun (80%). Berdasarkan hasil  evaluasi,  tingkat  ketaatan  “membawa  botol minuman sendiri” hanya mencapai 90%, disebabkan faktor  lalai.  Seluruh  siswa  memiliki  dan  dapat membawa  botol  minuman,  namun  setiap  latihan selalu  masih  ada  siswa  yang  lalai,  meskipun  sudah diingatkan.  Selanjutnya  item  “jangan  membuang ludah  sembarangan”  hanya  mencapai  tingkat ketaatan  sebesar  80%,  karena  faktor  sulitnya merubah  kebiasaan,  dimana  membuang  ludah sering  dilakukan  di  luar  kesadaran.  Kelemahan lainnya  terdapat  pada  item  “Penonton  tidak berkerumun”,  yang  hanya  mencapai  tingkat ketaatan  sebesar  80%.  Penonton  masih  lalai, disebabkan karena kegiatan ini masih berfokus pada komunitas  siswa  SSB,  belum  pada  komunitas masyarakat umum, atau penonton.
Tabel 1. Rangkuman hasil evaluasi pelaksanaan protokol kesehatan di SSB Emyk
Item Protokol Kesehatan Tingkat Ketaatan Keterangan Sebelum  Sesudah Saat Kedatangan Penggunaan masker 90 % 100 % Dilakukan dengan baik Membawa botol minuman sendiri 70 % 90 % Sudah  meningkat  kesadaran  membawa botol  minuman  sendiri,  namun  masih  ada yang lupa/lalai. Mencuci tangan 50 % 100 % Fasilitas cuci tangan disediakan manajemen Tetap jaga jarak 90 % 100 % Dilakukan dengan baik Jangan Datang Kalau Sakit 100 % 100 % Dilakukan dengan baik Saat Latihan Tetap jaga jarak 90 % 100 % Dilakukan dengan baik Penggunaan masker 90 % 100 % Setelah kegiatan siswa SSB selalu menggunakan  masker  selama  di  luar lapangan,  termasuk  saat  briefing  dan  di bangku cadangan. Jangan Meludah Sembarangan 30 % 80 % Setelah  kegiatan,  mulai  rutin  dilakukan, namun masih sulit merubah kebiasaan. Saat Pertandingan Uji Coba Tidak melakukan high five 90 % 100 % Dilakukan dengan baik Selebrasi gol tanpa kontak fisik 90 % 100 % Dilakukan dengan baik Penonton tidak berkerumun 60 % 80 % Sulit  dilakukan  karena  sasaran  kegiatan belum  mencapai  masyarakat  umum (penonton).
Secara keseluruhan dinilai proses edukasi dan pendampingan  pelaksanaan  protokol  kesehatan dalam  berolahraga  dapat  diterima  baik  oleh komunitas SSB Emsyk, dan SSB lain yang ada di Kota Jayapura.  Sebelumnya,  tim  pengabdian juga  telah melakukan  kegiatan  pengembangan  aplikasi  sains dalam sepakbola yang melibatkan SSB pada tahun 2018 dan 2019 ( Hutajulu & Togibasa, 2019 ; Togibasa &  Hutajulu,  2019 ).  Meskipun  mitra  kegiatan  hanya melibatkan satu SSB, namun melalui komunikasi antar komunitas,  aplikasi  kegiatan  pengabdian  dapat tersampaikan  juga  ke  SSB  lain  yang  ada  di  Kota Jayapura.  Demikian  juga  pada  kegiatan  ini.  Meski hanya  dilakukan  dengan  1  mitra,  yaitu  SSB  Emsyk, namun mengingat tingkat komunikasi antar SSB yang sangat  baik  di  Kota  Jayapura,  maka  diharapkan informasi ini dapat diterima juga oleh SSB lain yang ada  di  Jayapura.  Dengan  demikian  kesadaran melakukan  protokol  kesehatan  dapat  berdampak secara luas.

## KESIMPULAN
Kegiatan pendampingan pelaksanaan protokol  kesehatan  pada  masa  pembatasan  sosial pandemi  Covid-19  telah  dilakukan  bagi  mitra
kegiatan  Sekolah  Sepakbola  Emsyk,  dalam  bentuk edukasi dan pendampingan yang dilakukan secara daring  serta  luring.  Edukasi  protokol  kesehatan dilakukan dalam bentuk ceramah dan diskusi secara daring untuk memberikan pemahaman seluruh siswa Sekolah  Sepakbola  Emsyk  akan  protokol kesehatan olahraga.  Pendampingan  dilakukan  dalam  mem- bantu  dan  memastikan  Sekolah  Sepakbola  Emsyk taat  dalam  pelaksanaan  protokol  kesehatan.  Hasil dari  evaluasi  kegiatan  yang  dilakukan  adalah Sekolah Sepakbola Emsyk telah mampu melaksana- kan  protokol  kesehatan  olahraga  yang  sesuai standar  internasional,  khususnya  untuk  komunitas sepakbola  amatir.  Selanjutnya,  disarankan  agar dilakukan  kegiatan  serupa,  namun  menjangkau lingkungan  terdekat  dari  komunitas  SSB  seperti keluarga dan komunitas penonton.

## UCAPAN TERIMA KASIH
Tim  Pengabdian  mengucapkan  terima  kasih kepada  Direktur,  Pelatih,  dan  seluruh  siswa  Sekolah Sepakbola Emsyk, Jayapura atas kesediaan menjadi mitra  dalam  kegiatan  pengabdian  ini.  Ucapan terima  kasih  juga  diberikan  kepada  Universitas Cenderawasih,  melalui  Lembaga  Penelitian  dan
Pengabdian  kepada  Masyarakat,  yang  telah sepenuhnya  mendanai  kegiatan  pengabdian  ini, melalui  Hibah  PkM  PNBP  dengan  Nomor  Kontrak: 143/UN20.2.1/AM/2020.

## DAFTAR PUSTAKA
Abel,  T.,  &  McQueen,  D.  (2020).  The  COVID-19  pandemic calls  for  spatial  distancing  and  social  closeness:  not for  social  distancing! International  Journal  of  Public Health , 65 (3), 231. https://doi.org/10.1007/s00038-020- 01366-7
Blocken, B., Malizia, F., Van Druenen, T., & Marchal, T. (2020). Towards aerodynamically equivalent COVID19 1.5 m social  distancing  for  walking  and  running. Preprint . https://www.euroga.org/system/1/user_files/files/000 /045/111/45111/150d3060c/original/Social_Distancin g_v20_White_Paper.pdf Fédération  Internationale  de  Football  Association.  (2020). COVID-19:  Medical  Considerations  for  a  Return  to Footballing Activity . https://resources.fifa.com/image/upload/1718- covid-19-medical-considerations-for-a-return-to- footballing- activity.pdf?cloudid=cpng0f3y5pclmxn0prdb
Hutajulu,  P.  T.,  &  Togibasa,  O.  (2019).  Pelatihan  dan Pendampingan  bagi  Pelatih  SSB  Usia  Dini  Dalam Melatih  Akurasi  Tendangan  Menggunakan. Jurnal Pengabdian Papua , 3 (1), 21–25. http://ejournal.uncen.ac.id/index.php/JP/article/vie w/926
Pranata, D. Y. (2020). Aktivitas Olahraga Masyarakat Pada Masa  Pandemi  Covid-19  Berdasarkan  Usia. Altius: Jurnal  Ilmu  Olahraga  Dan  Kesehatan , 9 (2),  32–38. https://ejournal.unsri.ac.id/index.php/altius/article/vi ew/12543
Sekretaris  Kabinet  Republik  Indonesia.  (2020). 7  Arahan
Presiden  Terbaru  terkait  Percepatan  Penanganan Covid-19 . https://setkab.go.id/7-arahan-presiden- terbaru-terkait-percepatan-penanganan-covid-19/
Seto, W. H., Tsang, D., Yung, R. W. H., Ching, T. Y., Ng, T. K.,
Ho, M., Ho, L. M., & Peiris, J. S. M. (2003). Effectiveness of  precautions  against  droplets  and  contact  in prevention  of  nosocomial  transmission  of  severe acute  respiratory  syndrome  (SARS). The  Lancet , 361 (9368),  1519–1520. https://doi.org/10.1016/S0140- 6736(03)13168-6
Tiksnadi, B., Sylviana, N., Cahyadi, A., & Undarsa, A. (2020). Routine Exercise to Improve Immunity in Hypertensive Patients  During  COVID  19  Pandemic. Indonesian Journal of Cardiology , 41 (2), 112–119.
https://doi.org/10.30701/ijc.1016 Togibasa, O., & Hutajulu, P. T. (2019). Pengenalan Alat Ukur Digital  bagi  Sekolah  Sepak  Bola  di  Kota  Jayapura. Jurnal Pengabdian Papua , 3 (2). http://ejournal.uncen.ac.id/index.php/JP/article/vie
w/934
Wang, B., Zhang, A., Sun, J. L., Liu, H., Hu, J., & Xu, L. X. (2005). Study  of  SARS  Transmission  Via  Liquid Droplets in  Air. Journal of Biomechanical Engineering , 127 (1), 32–38. https://doi.org/10.1115/1.1835350 World Health Organization. (2020). Rational Use of Personal
Protective  Equipment  for  Coronavirus  Disease  2019 (COVID-19) .
https://apps.who.int/iris/handle/10665/331498 Worldometer. (2020). Coronavirus Update (Live) . https://www.worldometers.info/coronavirus/
Xie, X., Li, Y., Sun, H., & Liu, L. (2009). Exhaled droplets due to talking  and  coughing. Journal  of  The  Royal  Society
Interface , 6 (6), S703–S714. https://doi.org/10.1098/rsif.2009.0388.focus
Yang, S., Lee, G. W. M., Chen, C.-M., Wu, C.-C., & Yu, K.-P.
(2007).  The  Size  and  Concentration  of  Droplets Generated by Coughing in Human Subjects. Journal of Aerosol Medicine , 20 (4), 484–494. https://doi.org/10.1089/jam.2007.0610
Zhu,  S.,  Kato,  S.,  &  Yang,  J.-H.  (2006).  Study  on  transport characteristics  of  saliva  droplets  produced  by coughing in a calm indoor environment. Building and
Environment , 41 (12), 1691–1702. https://doi.org/https://doi.org/10.1016/j.buildenv.200 5.06.024