Jurnal Consulenza:Jurnal Bimbingan Konseling dan Psikologi http://ejurnal.uij.ac.id/index.php/CONS

## HUBUNGAN DUKUNGAN SOSIAL DENGAN STRES AKADEMIK PADA MAHASISWA KEDOKTERAN
Fezagustia Rizdanti 1 , Esteria Marhayuni 2 , Sri Maria Puji Lestari 3 , Asri Mutiara Putri 4 1 Universitas Malahayati, Indonesia
2 Universitas Malahayati, Indonesia
3 Universitas Malahayati, Indonesia
4 Universitas Malahayati, Indonesia E-mail: fezagustia@gmail.com

## ABSTRAK
Pandemi Covid-19 menyebabkan perubahan pola pembelajaran dari yang umumnya dikerjakan secara tatap  muka  baik  di  lingkungan  universitas  ataupun  tempat  praktek  berubah  menjadi  pembelajaran daringatau  daringyang  dilaksanakan  dari  rumah  masing-masing  untuk  memenuhi  hak  peserta  didik agar  mendapatkan  pendidikan  selama  pandemi.  Pola  pembelajaran  ini  menjadi  suatu  permasalahan tersendiri  yang  akan  memicu  timbulnya  kejadian  stres  akademik.  Faktor-faktor  yang  mempengaruhi stres  akademik  salah  satunya  adalah  dukungan  sosial.  Dukungan  sosial  diyakini  mampu  mengatasi kejadian  stres  akademik.Tujuan  pada  penelitian  ini  adalah  untukmengetahui  apakah  terdapat hubungan antara dukungan sosial dan stres akademik pada mahasiswa kedokteran Malahayati selama pandemi  Covid-19.  Penelitian  ini  menggunakan  pendekatan  kuantitatif  dengan  jenis  penelitian korelasional,  dengan  menggunakan  teknik  pengambilan  sampel Accidental  sampling yang  berjumlah 121  sampel.Didapatkan  responden  penelitian  berjumlah  121  mahasiswa  dengan  tingkat  dukungan sosial terbanyak dalam kagetori sedang (67,8%) dan tingkat stres akademik terbanyak kategori berat (54,5%). Hasil Penelitian ini menunjukkan tidak terdapat hubungan yang signifikan antara dukungan sosial dan stres akademik pada mahasiswa kedokteran Universitas Malahayati selama pandemi Covid- 19.
Kata Kunci: Covid-19; dukungan sosial; stres akademik

## ABSTRACT
The Covid-19 pandemic has caused a change in learning patterns from generally face-to-face either in the university enviroment or in a place of practice, turning into bold or online learning that carried out from their respective homes to fulfill the rights of students to receive education during the pandemic. This learning pattern becomes a separate problem that will trigger the occurrence of academic stress. One of the  factors that influence academic  stress is  social support. Social support is believed  to  be able to overcome academic stress. The research objectives areThis study aims to determine whether there  is  a correlation between  social  support  and  academic  stress  in  Malahayati  medical  students during the Covid-19 pandemic. This study uses a quantitative approach with a correlational type of research,  using  a  sampling  technique Accidental  sampling totaling  121  samples.  The  research respondents  were  121  students  with  the  highest  level  of  social  support  in  the  moderate  category (67.8%) and the highest level of academic stress in the severe category (54.5%). The results of this study  indicate  that  there  is  no  significant correlation between  social  support  and  academic  stress  in Malahayati University medical students during the Covid-19 pandemic.
Keywords: Covid-19; social support; academic stress
Fezagustia Rizdanti, Esteria Marhayuni, Sri Maria Puji Lestari, Asri Mutiara Putri Jurnal Consulenza:Jurnal Bimbingan Konseling dan Psikologi Volume 5, Nomor 1, Tahun Edisi 2022,Halaman 32-39 e-ISSN 2623-033X, p-ISSN 2623-0348

## PENDAHULUAN
Pandemi Covid-19  ialah  wabah  yang ditemukan  di  Wuhannegara  China  (Sari, 2020). World  Health  Organization  (WHO) secara  resmi  menyebutkan  keadaan  ini sebagai  keadaan  pandemi.  Pada  30  januari 2020  kasus  pandemi  ini  telah  dinyatakan sebagai  keadaan  darurat  bagi  kesehatan masyarakat internasional oleh Public Healthy Emergency  Of  Internasional  Concern (PHEIC) (Sardjoko, 2021).
Seluruh  Negara  telah  melakukan tindakan  pencegahan  dari  penularan  Covid- 19.  Tindakan  pencegahan  dibagi  menjadi  4 yaitu  menjaga  jarak,  melakukan  karantina mandiri,  isolasi  mandiri  dan  penutupan Lembaga  pendidikan  (Yoo  dan  Managi, 2020).  Menurut  UNESCO  pada  bulan  April 2020,  sebanyak  1.600.000.000  pelajar  dari berbagai tingkatan pendidikan di  rumahkan dari  sekolah  hingga  universitas,  hal  ini merupakan  upaya  dari  pihak  penyelenggara pendidikan  untuk  menekan  penyebaran kasus angka kejadian Covid-19ini.
Mahasiswa  merupakan  bagian  individu dengan jumlah yang paling besar di institusi pendidikan  sangat-sangatmerasa  dampak akibat  dar  ipandemi  Covid-19ini,  di  mana sistem pembelajaran yang biasanya dilakukan  secara  langsung  yakni  dariyang umumnya dikerjakan secara tatap muka baik di  lingkungan  universitas  ataupun  tempat praktek berubah menjadi
pembelajarandaring (dalam jaringan) (Livana et  al.,  2020).  Belajar  daring  adalah polabelajar  jarak  jauh  disebabkan  pandemi Covid-19  yang  dikerjakan  dari  rumah  setiap pelajar  atau  mahasiswa  untuk  mencukupi hak pendidikanpeserta
didik agar
memperoleh  pendidikan  semasa  pandemi Covid-19. Pola pembelajaran ini tidak jarang menjadi  suatu  permasalahan  tersendiri. Masalah-masalah  yang  terjadi  diantaranya tidak adanya kuota internet bagi mahasiswa
yang  kurang  mampu  (Gunandha  dan Rahmayunita,  2020).  Mahasiswa  yang kurang  memahami  isi  dari  materi  pelajaran dan  kecepatan  internet  yang  melambat (Panchanov,  2020).  Pengajar  atau  dosen yang kurang menyiapkan materi pembelajaran  (Satria,  2020).  Masalah- masalah  tersebutlah  yang  akan  memicu munculnya  kejadian  stres  akademik  pada mahasiswa (Utami et al., 2020).
Stres  akademik  merupakan  stres  yang diakbatkan  karena  munculnya  tekanan- tekanan  dalam  upaya  memperlihatkan keunggulan  atau  pencapaian  dalambidang akademik  yang    meningkat,  yang  akan membuat mahasiswa terbebani oleh berbagai  tuntutan  dan  tekanan  (Sayekti,
2017).Stres  adalah  keadaan  yang  biasanya dihadapi oleh mahasiswa Fakultas Kedokteran. Berbagai penelitian membuktikan bahwa  level stres    mahasiswa Fakultas Kedokteran di Indonesia lebih tinggi daripada  dengan  program  studi  yang  lain dikarenakan beban akademik seperti banyaknya  materi  pelajaran  yang  harus dipelajari  (Legiran  et  al.,  2015).Perkuliahan dengan  sistem  blok  yang    terdiri  dari  ujian teori  dan ujian pratikum, pratikum laboratorium, pratikum Clinical Skill Lab, dan tugas  akhir  yang  mengharuskan  mahasiswa untuk  mengikutinya  (Pala  et  al.,  2021). Hasilriset  yang  telah    dilakukan  oleh Harahap,  et  al  (2020)  tentang  kajiantingkat stres  akademik  semasapandemi  Covid-19 dengan  300  mahasiswa  BKI  FITK  UINSU Medan. Didapatkan hasil mayoritas mahasiswa  di  Universitas  tersebut  memiliki stres akademik di masa pandemi Coronavirus disease ini.
Dukungan  sosial  merupakan  dukungan yang terdiri atas tindakan atau bantuan yang diterima  secara  nyata  yang  diberikan  oleh lingkungan sekitar, dan nasihat secara verbal maupun  nonverbal  yang  memiliki  manfaat
baik  secara  efek  perilaku  atau  emosional bagi individu yang menerimanya. Mahasiswa yang  menerima  dukungan  sosial  dari lingkungan sekitarnya baik secara lisan atau non lisan akan mampu membantu mengurangi  level  tingkatan  stres  akademik mahasiswa tersebut (Pajarianto et al., 2020).
Dukungan  sosial  sebagai  salah  satu upaya dari strategipenting dalam membantu individu dalam menghadapi periode pandemi Covid-19  ini.  Hal  ini  disebabkan  saat  ini individu akan memerlukan bantuan dan juga dorongan  ketika  menjalani  kesulitan  yang akhirnya  membutuh  kandukungan  sosial. Dukungan  sosial ialah  salah  satu  faktoryang dapat  menyokong  individu  mengatasi kesulitan  yang  sedang  dialami  (Santoso, 2020).House  membedakan  empat  aspek dukungan
sosial yaitu:dukungan
penghargaan  ( appraisalsupport),  dukungan emosional  ( emotional  support),  dukungan informasi  ( informational  support),  dukungan instrumental  ( instrumental  support)  (Smet, 2018).
Berdasarkan  hasil  penelitian  Salmon dan  Santi  (2021)yakni  hubungan  dukungan sosial dan stres akademik di periodepandemi Covid-19,  yang  dilaksanakan  83  mahasiswa perantau  Fakultas  Psikologi  Universitas Negeri  Malang  selama  pembelajaran  daring dimasaCovid-19.  Didapatkan  bahwa  apabila dukungan  sosial  yang  didapatkan  semakin tinggi, tingkat stres akademik yang dihadapi mahasiswa semakin rendahdan sebaliknya.
Hasil  penelitian  yang  dilakukan  Anadita (2021) terkait hubungandukungan sosial dan stres akademiksiswa yang mengikuti pembelajaran jarakjauh sebanyak 72
siswamenunjukkanhasil  terdapat  hubungan yang berkorelasi antara dukungan sosial dan stres  akademik  yaitu  semakin  tinggi dukungan  sosial  yang  diterima  siswa  dari lingkungannya  maka  semakin  rendah tingkatstres  akademik  yang  dihadapi  siswa tersebut dan sebaliknya.
Berdasarkan  penelitian  terdahulu  dan fenomena  yang  telah  dibahas  menunjukkan bahwa adanya kaitan antara keduavariabelsaat pandemi Covid-19.
Olehsebabitu,    penulis  ingin  mengetahui lebih  spesifik  lagi  tentang  hubungan  antara dukungan  sosial  dan  stres  akademik  pada mahasiswa  Fakultas  Kedokteran  Universitas Malahayati selama pandemi Covid-19.

## METODE
Jenis  penelitian  ini  menggunakan pendekatan  kuantitatif  serta  dengan  jenis penelitian  yaitu  korelasional,  dengan  teknik pengambilan  sampel Accidental  sampling yang berjumlah 121 sampel.
Penelitian  ini  dilaksanakan  pada bulan  Desember  2021.  Pada  penelitian  ini, peneliti  membagikan  kuesioner  dalam bentuk google  form  kemudian  dibagikan  di aplikasi zoom  meetings.  Isi  dari  kuesioner yang  dibagikan  ke  responden  berupa kuesioner  dukungan  sosial  berdasarkan aspek  dukungan  sosial  House  yang dikembangkan oleh Dinova (2016) kemudian dimodifikasi oleh peneliti untuk menyesuaikan  keadaan  pandemi  Covid-19. Didapatkan  nilai  Cronbanch’s  Alpha  sebesar 0,963  yang  terdiri  dari  aspek  yang diungkapkan  House.  Untuk  stres  akademik peneliti  membagikan  kuesioner  MSSQ ( Medical  Student  Stressor  Questionnaire) yang  dikembangkan  oleh  Aji  (2020)  dengan nilai Cronbanch’s Alpha sebesar 0,95 .
Fezagustia Rizdanti, Esteria Marhayuni, Sri Maria Puji Lestari, Asri Mutiara Putri Jurnal Consulenza:Jurnal Bimbingan Konseling dan Psikologi Volume 5, Nomor 1, Tahun Edisi 2022,Halaman 32-39 e-ISSN 2623-033X, p-ISSN 2623-0348

## HASIL DAN PEMBAHASAN
1. Karakterisitik Responden
Tabel 1. Distribusi Jenis Kelamin dan usia Karakteristik Responden Frekuensi Prensentase (%) Jenis Kelamin Laki-Laki 27 22,3% Perempuan 94 77,7% Usia 20 tahun 14 11,6% 21 tahun 76 62,8% 22 tahun 21 17,4% 23 tahun 7 5,8% 24 tahun 2 1,7% 26 tahun 1 0,8% Total 121 100,0% Berdasarkan tabel 1 di atas menunjukkan  bahwa  distribusi  frekuensi berdasarkan  jenis  kelamin  yang  mengisi kuesioner  pada  mahasiswa  Fakultas Kedokteran Umum angkatan 2018 didominasi  berjenis  kelamin  perempuan yaitu sebanyak 94 orang (77,7%). Dan  tabel  di  atas  menunjukkan  bahwa distribusi  frekuensi berdasarkan  usia  yang mengisi  kuesioner  pada  mahasiswa Fakultas Kedokteran Umum angkatan2018 paling  banyakberusia  21  tahun  dengan jumlah frekuensi 76 orang (62,8%).

## 2. Dukungan Sosial
Tabel 2. Karakteristik responden berdasarkan dukungan sosial
Berdasarkan  tabel  2  di  atas  dari  121
responden  paling  banyak  adalah  yang memiliki  dukungan  sosial  sedang  yaitu berjumlah  82  orang  (67,8%)  dan responden paling sedikit memiliki dukungan sosial tinggi yaitu berjumlah 19 orang (15,7%).
Hasil  penelitian  yang  dilakukan  oleh Syahputra,  et  al  (2020)  yang  berjudul hubungan dukungan sosial dengan
tingkat  depresi  pada  mahasiswa  Fakultas Kedokteran  Universitas  Pembangunan Nasional  yang  memperoleh  hasil  bahwa tingkat dukungan sosial yang diterima oleh mahasiswa adalah tingkat dukungan sosial sedang  (55,5%)  yang  artinya  dukungan sosial  yang  didapatkanpada  rentang tengah yaitu dukungan sosial sedang.
Kategorisasi Frekuensi Presentase (%) Rendah (X < 40) 20 16,5% Sedang (40 ≥ X < 66) 82 67,8% Tinggi (X ≥ 66) 19 15,7% Total 121 100,0%

## 3. Stres Akademik

## Tabel 3. Karakteristik responden berdasarkan stres akademik
Skor Stres Akademik Frekuensi Presentase (%) Ringan 14 11,6% Sedang 31 25,6% Berat 66 54,5% Sangat berat 10 8,3% Total 121 100,0% Dari    tabel  3  di  atas  menunjukkan  paling banyak  mengalami  stres  akademik  yang berat  yaitu  berjumlah  66  orang  (54,5%) dan  responden  paling  sedikit  mengalami stres  akademik  sangat  berat  yaitu berjumlah  10  orang  (8,3%).Menurut penelitian  Rahmayani,  et  al  (2019) diketahui  bahwa  mahasiswa  profesi  lebih banyak mengalami tingkatan stres akademik  yang  berat  karena  harus berhadapandan  mendiagnosa  dengan pasien secara langsung Hasil  penelitian  ini  berkaitan  dengan  hasil survei  yang  diteliti  oleh  lembaga ACHApada  tahun  2017  dengan  total responden sebanyak 31,463 orang,sebanyak 31,7% mahasiswa mengalami stres yang berasal dari dampak proses  akademik  seperti  menerima  nilai yang  kecil  saat  ujian,  pratikum,  atau gangguan  dalam  pengerjaan  skripsi, penelitian dan lain-lain (ACHA, 2017).

## 4. Hubungan Dukungan Sosial dengan Stres Akademik
Tabel 5. Hubungan variabel Dukungan Sosial dengan Stres Akademik
Variabel Median (Min – Max) P-value r Dukungan Sosial 52.00 (33-84) 0.885 -0.013 Stres Akademik 84.00 (9-160)
Fezagustia Rizdanti, Esteria Marhayuni, Sri Maria Puji Lestari, Asri Mutiara Putri Jurnal Consulenza:Jurnal Bimbingan Konseling dan Psikologi Volume 5, Nomor 1, Tahun Edisi 2022,Halaman 32-39 e-ISSN 2623-033X, p-ISSN 2623-0348
Berdasarkan tabel 4 diatas hasil uj spearmen didapatkan  bahwa  tidak  terjadi  hubungan yang  signifikan  antar  variabel  dukungan sosial dan variabel stres akademik yakni p = 0.885.Dari  hal  ini  dapat  disimpulkan  bahwa kontribusi  dukungan  sosial  sangat  sedikit memiliki pengaruh terhadap stres akademik. Didapatkan  nilai  median  50.00,  nilai minimum  33,  dan  nilai  maksimum  84  untuk dukungan sosial dan didapatkan nilai median 84.00, nilai minimum 9, dan nilai maksimum 160 untuk stres akademik. Hasil  pengkajianyang  dilaksanakan  oleh Daawi  dan  Nisa  (2021)didapatkan  tidak adanya  korelasi  yang berarti  antara  variabel dukungan  sosial  dan  stres  semasa  pandemi bagi  pelajar  maupun  mahasiswa.  Dukungan sosial  tidak  mempunyaiefek  terhadap  stres dikarenakan  dukungan  yang  diterima bertentangan  dengan  apa  yang  dibutuhkan bagi  mahasiswa.  Putri,  et  al  (2021) menyebutkan  faktor-faktor  yang  berkaitan dari  penetangan  sebuah  dukungan  yang diterima  tersebut,  antara  lain  bantuan  yang diterimadari  orang  lain  tidak  dirasa  sebagai sebuah  kebutuhan.  Dikarena  individu  tidak menginginkan bantuan dari orang lain. Penelitian lain yang dilakukan oleh Putri, et al (2021)memperlihatkan hasiltidak berarti antara dukungan sosial denganstres akademik. Dimana dukungan sosial
memegang  sumbangan  yang  efektif  hanya sebesar 5%. Penelitian lain dilakukan Hasan
(2012)menunjukkan  hasil  yang  sejalan dengan  hasil  riset  peneliti  ini  yakni variabeldukungan  sosial  tidak  memiliki
korelasi  yang  signifkan  dengan  stres akademik  pada  mahasiswa.  Hal  ini dikarenakan  pola  antara  lingkungan  sekitar yang  tidak  mendukung  dalam  mengurangi stres  akademik  yang  kemungkinan  untuk terjadi ketidakseimbanganantar pola korelasi dalam lingkungan sekitar individu  yang akan membuat individu tersebut lebih mengandalkan  atau  memilih  kemampuan individual  yang  dimiliki  individu  tersebut daripada  mengandalkan  lingkungan  di sekitarnya.

## SIMPULAN
Kesimpulan  penelitian  adalah  tidak terdapat  hubungan  yang  signifikan  antara variabel  dukungan  sosial  dan  variabel  stres akademik  selama  pandemi  Covid-19  pada mahasiswa Fakultas Kedokteran UniversitasMalahayati. Penelitian ini
memperoleh  hasil  tingkat  dukungan  sosial terbanyak  dalam  kagetori  sedang  (67,8%) dan  tingkat  stres  akademik  terbanyak kategori  berat  (54,5%).  Pada  penelitian selanjutnya  agar  dapat  mempertimbangkan jumlah  sampel  agar  memperoleh  hasil pengkajianyang  lebih  baik  lagi  serta  peneliti mengawasi    responden  saat  mengisi kuesioner  untuk  mengantisipasi  data  yang bias.

## DAFTAR PUSTAKA
Aji,  A.  G.  H.  S.  (2020).  Gambaran  Tingkat Stres  Berdasarkan  Stresor  Mahasiswa PSPD  UIN  Maulana  Malik  Ibrahim
Malang.  In Skripsi.  Universitas  Islam Negeri Maulana Malik Ibrahim. Anadita,  D.  2021.  Hubungan  Antara Dukungan Sosial Dengan Stres Akademik  Pada  Siswa  Yang  Mengikuti Pembelajaran Daring. Borobudur Psychology  Review,  1(1):  38 – 45. https://doi.org/10.31603/bpsr.4867
Association,  A.  C.  H.  2017. National  college health  assessment  II:  Reference  group executive  summary  fall  2012  In American  College  Health  Association. Amerika.
Daawi,  M.  M.,  dan  Nisa,  W.  I.  2021. Pengaruh  Dukungan  Sosial  Terhadap
Stres  Dalam  Penyusunan  Tugas  Akhir Skripsi. Psikodian mika :  Jurnal  Literasi Psikolog, 1(1):  67 – 75.
Gunandha,  R.,  dan  Rahmayunita,  H.  2020. Kuliah  Online  saat  Corona  Picu Ketimpangan  Akses  Bagi  Mahasiswa Miskin. mahasiswa-miskin?page=all. 21 September 2021. Harahap,  A.  C.  P.,  Harahap,  D.  P.,  dan Harahap,  S.  R.  2020.  Analisis  Tingkat Stres  Akademik  Pada  Mahasiswa Selama  Pembelajaran  Jarak  Jauh Dimasa  Covid-19. Biblio  Couns :  Jurnal Kajian  Konseling  Dan  Pendidikan,  3(1): 10-14. https://doi.org/10.30596/bibliocouns.v3i 1.4804
Hasan, A. B. P. 2012. Disiplin Beribadah: Alat Penenang Ketika Dukungan Sosial Tidak Membantu  Stres  Akademik. Jurnal  Al- Azhar  Indonesia  Seri  Humaniora,  1(3):
136-144. https://doi.org/10.36722/sh.v1i3.63
Legiran,  Azis,  M.  Z.,  dan  Bellinawati,  N.
2015.  Faktor  Risiko  Stres  Dan Perbedaannya pada Mahasiswa Berbagai Angkatan di Fakultas Kedokteran  Universitas  Muhammadiyah Palembang. Jurnal  Kedokteran  Dan Kesehatan, 2(2): 197 – 202. Livana, Mubin, M. F., dan Basthomi, Y. 2020. Penyebab  Stres  Mahasiswa  Selama Pandemi Covid-19. Jurnal Ilmu Keperawatan Jiwa, 3(2): 203 – 208.
Pajarianto, H., Kadir, A., Galugu, N., Sari, P., dan  Februanti,  S.  (2020).  Study  From Home  In  The  Middle  Of  The  COVID-19 Pandemic:  Analysis  Of  Religiosity, Teacher,  and  Parents  Support  Against Academic  Stress. Journal  of  Talent Development  and  Excellence,  12(2): 1791 – 1807.
Pala, M. G., Nurina, R., dan Sagita, S. 2021. Hubungan  Study  From Home  Terhadap Tingkat  Stres  Mahasiswa  Kedokteran Saat  Pandemi  Covid-19  Di  Nusa
Tenggara  Timur. Cendana  Medica
Journal, 21( 1): 169 – 177.
Panchanov, R. 2020. Keluh Kesah Mahasiswa Kuliah  Online,  Dari  Internet  Lelet Hingga Gagal Paham. https://radarlampung.co.id/keluh- kesah-mahasiswa-kuliah-online-dari- internet-lelet-hingga-gagal-paham/.  15 September 2021.
Putri, R. N., Hidayah, N., dan Mujidin. 2021.
Penyesuaian Diri, Dukungan Sosial, Dan Gaya Belajar Visual : Kontribusi
Terhadap  Stres  Akademik  Siswa  Di Masa  Pandemi. Psyche  165  Journal,
14(4): 329 – 335. Rahmayani, R. D., Liza, R. G., dan Syah, N.
A.  2019.  Gambaran  Tingkat  Stres Berdasarkan  Stressor  pada  Mahasiswa Kedokteran  Tahun  Pertama  Program Studi Profesi Dokter Fakultas Kedokteran Universitas Andalas Angkatan  2017. Jurnal  Kesehatan Andalas, 8(1): 103 – 111. Salmon,  A.  G.,  dan  Santi,  D.  E.  2021. Dukungan Sosial dengan Stres
Akademik  Mahasiswa  Perantau  dalam Pembelajaran  Daring  di  Masa  Pandemi. Buku  Abstrak  Seminar  Nasional,  1(1):
128 – 135.
Santoso,  M.  D.  Y.  2020.  Dukungan  Sosial Dalam Situasi Pandemi Covid 19. Jurnal Litbang Sukowati : Media Penelitian Dan Pengembangan, 5(1): 11 – 26.
Sardjoko,  S.  2021. Proyeksi  COVID-19  di Indonesia. Jakarta: Kementrian PPN/Bappenas. Sari,  V.  Y.  2020.  Analisis  Respons Pemerintah  Tiongkok  dalam  Upaya Penanganan  Covid-19. Jurnal  Sentris, 1(2): 173 – 186.
Satria, A. 2020. Wabah Corona dan Adaptasi PerguruanTinggi. https://news.detik.com/kolom/d- 4977685/wabah-corona-dan-adaptasi- perguruan-tinggi. 15 September 2021 . Sayekti,  E.  2017.  Efektifitas  Teknik  Self- Instruction  Dalam  Mereduksi  Stress Akademik  Pada  Siswa  Kelas  XI  MA
Fezagustia Rizdanti, Esteria Marhayuni, Sri Maria Puji Lestari, Asri Mutiara Putri Jurnal Consulenza:Jurnal Bimbingan Konseling dan Psikologi Volume 5, Nomor 1, Tahun Edisi 2022,Halaman 32-39 e-ISSN 2623-033X, p-ISSN 2623-0348
Yarobi  Kec.  Grobogan,  Kab.  Grobogan Tahun  2016/2017. Skripsi.  Fakultas Tarbiyah  Dan  Ilmu  Keguruan  Institut Agama Islam (IAIN). Salatiga.
Smet, B. 2018. psikologi kesehatan. Jakarta:
PT Grasindo. Syahputra,  A.,  Theresa,  R.  M.,  dan Bustamam, N. 2020. Hubungan Dukungan  Sosial  dengan  Tingkat Depresi  pada  Mahasiswa  Fakultas Kedokteran  Universitas  Pembangunan Nasional  Veteran  Jakarta  Angkatan
2018. Seminar Nasional Riset
Utami,  S.,  Rufaidah,  A.,  dan  Nisa,  A.  2020. Kontribusi  Self-Efficacy  Terhadap  Stres Akademik  Mahasiswa  Selama  Pandemi Covid-19  Periode  April-Mei  2020. Teraputik  :Jurnal  Bimbingan  Dan Konseling, 4(1): 20 – 27.
Yoo,  S.,  dan  Managi,  S.  2020.  Global Mortality  Benefits  Of  COVID-19  Action. Elsevier:  Technological  Forecasting  and Social Change, 160: 1-11.