## PENGGUNAAN SOSIAL MEDIA DENGAN STATUS GIZI PADA REMAJA AKHIR
Anggraini Dwi Kurnia * , Nur Melizza, Nur Lailatul Masruroh, Yoyok Bekti Parsetyo
Departemen Keperawatan Komunitas, Fakultas Ilmu Kesehatan, Universitas Muhammadiyah Malang Penulis Korespondensi: dwi_kurnia@umm.ac.id

## ABSTRACT
Nutritional  problems  in  late  adolescence  include  under  nutrition,  over  nutrition, and obesity.  Based  on  the  2018  RISKESDAS  data,  in  Indonesia,  thin  adolescents  have  a prevalence of 6.7%, while obese adolescents have a prevalence of 9.5%.  This study aims to  determine  the  relationship  between  social  media  use  and  nutritional  status  in  late adolescence.  The  study  used  a  cross  sectional  study  approach  with  quota  sampling technique. Participants in this study  were undergraduate students of the 2018 and 2019 nursing study programs with a total of 179 students. Data analysis using Pearson product moment.  The  results  in  the  study  showed  that  the  respondents'  use  of  social  media  was moderate with the results of 66.11% (119 people), more than half had normal nutritional status (58.7%) as many as 105 students. and there is no significant relationship between the  use  of  social  media  with  the  interest  in  learning  of  undergraduate  nursing  students with  the  value  of  Sig.  (2.  tailed)  =  0.425  so  the  value  of  Sig.  (2.  tailed)  >  0.005. Conclusion  because  there  is  no  relationship  between  the  use  of  social  media  and nutritional status, it is necessary to identify other factors that affect nutritional status in students.
Keywords : nutritional status, use of social media, relationships

## PENDAHULUAN
Di  era  sekarang,  perkembangan teknologi  khusunya  teknologi  informasi menunjukkan  kemajuan  yang  begitu pesat,  baik  di  bidang  perangkat  keras, perangkat lunak maupun jaringan komunikasi  yang  dapat  mendukung terciptanya  suatu  sistem  informasi  yang handal.  Media  Sosial  ( Social  media ) adalah  media  online  yang  mendukung interaksi sosial. Media sosial menggunakan  teknologi  berbasis  web yang  mengubah  komunikasi  menjadi dialog  interaktif.  Beberapa  situs  media sosial  yang  populer  sekarang  ini  antara lain:  Whatsapp,  Instagram,  Facebook,
Youtube,  Twitter,  Wikipedia,  Blog,  dll (Doni, 2017).
Tidak  dapat  dipungkiri  penggunaan social  media  saat  ini  membawa  begitu banyak  kemudahan  bagi  penggunanya. Kemudahan yang didapat meliputi dapat melakukan segala aktifitasnya mulai dari bermain  game  online  atau  game  offline, membeli  barang,  memesan  makanan, dan  juga  dapat  digunakan  untuk  hal yang  bersifat  sosial  maupun  bisnis. Sosial  media  yang  terkoneksi  dengan internet  dapat  menembus  batas  dimensi kehidupan, ruang dan waktu penggunanya,  sehingga  social  media dapat digunakan oleh siapapun,
kapanpun  dimanapun  (Doni,  2017). Remaja adalah kelompok yang tergolong  tinggi  dalam  menggunakan media  sosial  khususnya  dalam  hal berkomunikasi  dengan  teman  di  situs jejaring  sosial,  mencari  hiburan,  dan informasi (Setiawati et al., 2019).
Sisi  negatif  dari  penggunaan  gadget yang  berlebihan  pada  remaja  berkaitan dengan  status  gizi.  Screen-time  yang tinggi,  tingkat  aktivitas  fisik  rendah, membuat  pola  makan  menjadi  kurang sesuai  sehingga  dalam  jangka  panjang dapat mempengaruhi status gizi. Dengan melakukan  akses  pada  media  sosial mengakibatkan  individu  semakin  malas melakukan aktivitas fisik, seperti berolahragadan  bergerak  (Kementerian Kesehatan RI, 2012).
Bermain  gadget  merupakan  salah satu  bentuk  aktivitas  fisik  tidak  aktif atau  biasa  disebut  sedentary  lifestyle yang  dapat  meningkatkan  asupan  kalori selama  penggunaan  gadget.  Pernyataan tersebut  didukung  oleh  penelitian  di Brazil  pada  remaja  usia  11-14  tahun ditemukan  bahwa  tingginya  screen-time berkaitan  dengan  peningkatan  berat badan dan pola makan  yang tidak sehat. Selain  itu,  penelitian  di  Kanada  pada anak  sekolah  menunjukkan  bahwa  64% anak-anak  memiliki  minimal  1  buah
Electronic Entertainment and
Communication  Devices (EECDs)  dan
penggunaan  EECDs  di  malam  hari berhubungan  dengan  peningkatan  berat
badan,  penurunan  kualitas  asupan,  dan penurunan aktivitas fisik secara signifikan (Kumala et al., 2019).
Permasalah  gizi  pada  masa  remaja diantaranya yakni gizi kurang, gizi lebih, dan obesitas. Berdasarkan data RISKESDAS  2018,  di  Indonesia  remaja kurus berusia 13-15 tahun prevalensinya yakni  6,8%  sedangkan,  remaja  gemuk prevalensinya  sebesar  11,2%.  Remaja kurus berusia 16-18 tahun prevalensinya yakni  6,7%  sedangkan,  remaja  gemuk prevalensinya  sebesar  9,5%.  Prevalensi remaja  gemuk  di  Indonesia  mengalami peningkatan  dibandingkan  tahun  2013, prevalensi  gemuk  pada  remaja  13-15 tahun meningkat sebanyak 0,4%
sedangkan,  prevalensi  gemuk  remaja usia  16-18  tahun  meningkat  sebanyak 2,2%,  dan  pada  remaja  kurus  relatif mengalami penurunan dibandingkan pada  2013.  Provinsi  Jawa  Timur termasuk dalam provinsi dengani prevalensi  remaja  gemuk  melebihi prevalensi  nasional.  Pada  remaja  usia gemuk  13-15  tahun  di  Jawa  Timur sebesar 13,3% dan 11,3% untuk usia 16- 18  tahun  (Kementerian  Kesehatan  RI, 2018).
Banyak faktor yang dapat mempengaruhi  terjadinya  obesitas  pada remaja,  yakni  faktor  internal  dan eksternal.  Faktor  eksternal  meliputi konsumsi  makan,  pengetahuan  gizi, tingkat  pendidikan,  lingkungan  sosial budaya,  dan  aktivitas  fisik.  Sedangkan,
faktor internal diantara adalah usia, jenis kelamin,  kondisi  fisik,  dan  penyakit infeksi.  Aktivitas  fisik  yang  rendah merupakan  faktor  eksternal  yang  paling berpengaruh  besar  pada  terjadinya obesitas (Setiawati et al., 2019).
Olahraga  merupakan  salah  satu bentuk aktivitas fisik yang menyumbang pengeluaran  energi  sebesar  20-50%. Durasi  atau  lamanya  olahraga  dan frekuensi  olahraga  yang  sesuai  akan memberikan  manfaat  baik  bagi  tubuh.
Olahraga dikatakan kurang jika frekuensi  berolahraga  <3kali/minggu dan  berdurasi  <30  menit  sedangkan, olahraga  dengan  dikatakan  cukup  atau baik  jika  dilakukan  sebanyak  minimal 3x/minggu  dan  berdurasi  minimal  30 menit.  Kurangnya  aktivitas  fisik  seperti berolahraga dapat menyebabkan terjadinya kelebihan energi yang kemudian  menjadi  simpanan  lemak  di dalam  tubuh.  Remaja  yang  memiliki kebiasaan  duduk  yang  tinggi  tercatat mengalami  obesitas  sebesar  87,3%. Salah  satu  bentuk  kegiatan  yang menghabiskan  waktu  duduk  yang  tinggi adalah  bermain  internet  atau  media sosial.  Menurut  survei  dari Global  Web Index tahun  2016,  rata-rata  orang  dapat menghabiskan  waktu  selama  2  jam hanya  untuk  membuka  media  sosial  (de Gouw et al., 2010).
Penggunaan  media  sosial  maka  akan menyebabkan  jumlah  waktu  untuk aktivitas  menetap  atau  tidak  bergerak
terjadi peningkatan. Kejadian ini tentunya  akan  menyebabkan  jumlah waktu  untuk  aktivitas  fisik  menjadi berkurang  (Bhadoria  et  al.,  2015). Penggunaan social media selama kurang dari  satu  jam  sebanyak  10.2%,  satu  jam sebanyak  13%,  dua  jam  sebanyak 24.1%,  tiga  jam  sebanyak  9.3%,  dan lebih  dari  tiga  jam  sebanyak  43.5% (Felita et al., 2016).
Penelitian  Kumala  et  al.  (2019) dijelaskan  bahwa  terdapat  hubungan antara durasi penggunaan alat elektronik (gadget),  aktivitas  fisik  dan  pola  makan dengan status Gizi pada remaja usia 13- 15 tahun. Hal ini juga dibuktikan dengan penelitian (Sirajuddin,  2018)  yang menyatakan kelebihan berat badan siswa di  SMP  kota  Makassar  adalah  18,6%. Pemicunya banyak faktor dan salah satu faktor yang berkorelasi dengan kelebihan  berat  badan  adalah  lama melakukan  aktivitas  di  media  sosial. Media  sosial  memiliki  daya  tarik, sehingga  dampaknya  terhadap  kenaikan berat  badan  yang  mengarah  pada obesitas.
Hasil  dari  penelitian  ini  bertujuan untuk  memberikan  gambaran  informasi penggunaan social media  yang  kurang dapat  menyebabkan  masalah  kesehatan. Oleh  karena  itu,  penelitian  ini  bertujuan untuk melihat hubungan antara penggunaan social media  dengan  status gizi pada remaja.

## METODE
Penelitian  ini  merupakan  penelitian deskripsi  analitik  dengan  pendekatan Cross  Sectional. Penelitian  deskriktif bertujuan  untuk  memberikan  gambaran dari permasalahan, pelayanan,
fenomena, situasi, pengembangan konsep  dalam  penyedia  informasi,  tidak menguji  hipotesis  hanya  menghimpun fakta  (Widi,  2018).  Penelitan  ini dilakukan  pada  bulan  Desember  2020  - Januari 2021.
Populasi  dalam  penelitian  ini  adalah Mahasiswa  Keperawatan  di  Universitas Muhammadiyah Malang Angkatan 2018 dan  2019  sejumlah  328  mahasiswa. Tehnik sampling yang digunakan adalah nonprobability  sampling jenis Quota sampling sejumlah 179 mahasiswa.
Intrumen penelitian ini menggunakan pengumpulan data primer yang diperoleh dengan
menggunakan kuesioner.  Kuesioner  merupakan  teknik memperoleh  data  dengan  melakukan pengajuan  pertanyaan  untuk  responden. Pertanyaan  dapat  berupa  pertanyaan tertutup, terbuka, dan kombinasi (Surahman  et  al.,  2016).  Kuesioner Penggunaan  social  media  diambil  dari Social    Media    Addiction    Scale (SMAS)  (Unal,  A.  T.,  &  Deniz,  2015).
Pengurungan IMT untuk mengidentifikasi  satus  gizi.  Reliabilitas untuk  variabel  penggunaan  media  sosial (independent) yaitu 0,827.
Pengambilan  data  ini  dilakukan secara  tidak  langsung  karena  penelitian dilakukan pada saat pandemic Covid-19. Data  penelitian  didapatkan  melalui google  form  yang  diisi  secara  mandiri oleh  responden  yang  sebelumnya  telah dijelaskan  terlebih  dahulu  oleh  peneliti dan  peneliti  sudah  mendapatkan  inform consent.  Teknik  analisis  bivariat  yang digunakan untuk menganalisis data hasil penelitian  adalah  dengan  menggunakan korelasi pearson .

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Penelitian  ini  dilakukan  kepada mahasiswa  S1  Keperawatan  Angkatan 2018 dan 2019 di Universitas
Muhammadiyah  Malang  sejumlah  179 mahasiswa.
Identitas Responden
Tabel 1. Identitas responden Karakteristik   Jumlah Persentase Angkatan 2018 105 58,9 2019 74 41,1 Jenis Kelamin Laki-Laki 29 16,1 Perempuan 150 83,9 Media Sosial yang Sering Digunakan Responden Facebook 5 2,8 Twitter 7 3,9 Instagram 93 51,7 Line 1 0,6 Path 0 0 Youtube 36 20 Lain-Lain 38 21,1 Lama Responden Mengakses Media Sosial < 3jam 46 25,6 3-6 jam 75 41,7 6-12 jam 46 25,6 >12 jam 13 7,2
Dari  Tabel 1, didapatkan data bahwa lebih  dari  separuh  mahasiswa  di Angkatan  2018  (58,9  %).  Mayoritas responden  berjenis  kelamin  perempuan (83,9  %).  Terdapat  hampir  150  juta pengguna aktif media sosial di Indonesia dengan rata- rata umur pengguna berada di  umur  18  sampai  24  tahun  hal  ini menunjukkan  bahwa  penggunan  media sosial  lebih  dominan  ke  usia  remaja (Hardono  et  al.,  2019).  Selain  itu, distribusi jenis kelamin responden terbanyak  adalah  perempuan  sebanyak 83,9%  (151  orang)  hal  ini  berhubungan dengan  jumlah  mahasiswa  keperawatan yang menunjukkan lebih banyak mahasiswa  perempuan  dibdandingkan mahasiswa laki-laki.
Jenis media sosial diantaranya terdapat  bookmarking,  wiki,  flickr, creating  opinion (Puntoadi,  2011).
Selain  itu,  banyak  sekali  media  sosial yang sering digunakan mahasiswa diantaranya  facebook,  instagran,  twitter, youtube,  line  dan  whatsapp  (Hardono  et al., 2019). Pada penelitian ini didapatkan distribusi  frekuensi  penggunaan  media sosial  yang  sering  digunakan  terbanyak adalah  instagram  sebanyak  51,7%  (93 orang).
Hasil observasi responden mengatakan sering mengakses
instagra,m  untuk  hiburan.  Hal  ini sejalalan  dengan  penelitian  sebelumnya yang  terfokus  untuk  meneliti  intensitas penggunaan  instgram  dan  didaptkan
hasil  cenderung  tinggi  (Sukmaraga, 2018), kemudahan mendapatkan informasi melalui instagram menjadikan persentase penggunaan instagram mendapatkan ranking paling tinggi.
Penggunaan Media Sosial pada Mahasiswa Tabel  2.  Penggunaan  Media  Sosial pada mahasiswa Kategori Jumlah Responden n % Rendah 43 23,89 Sedang 118 66,11 Tinggi 18 10 Total 179 100 Berdasarkan  Tabel  2,  didapatkan data  dari  179  responden  menunjukkan bahwa penggunaan media sosial responden  yaitu  sedang  dengan  hasil 66,11% (119 orang). Hasil menunjukkan responden  mengakses  media  sosial sebelum  tidur  maupun  bangun  tidur  dan untuk  mengirim  chat/  pesan  melalui media sosial.
Status Gizi pada Mahasiswa Tabel 3. Status Gizi pada mahasiswa
Kategori Jumlah Responden n % Kurus 37 20,7 Normal 105 58,7 Overweight 27 15,1 Obesitas 10 5,6 Total 179 100 Dari  Tabel  3  menunjukkan  bahwa lebih  dari  separuh  memiliki  status  gizi yang  normal  (58,7%).  Hasil  obeservasi, responden mengatakan masih melakukan  aktivitas  seperti  olahraga.
Sejalan  dengan  penelitian  sebelumnya mengatakan 50% responden juga memiliki  gizi  normal  pada  mahasiswa (Husna & Puspita, 2020).
Hubungan  Penggunaan  Media  Sosial
dan Status Gizi Pada Mahasiswa Tabel 4.  Hubungan Penggunaan Media Sosial dan Status Gizi Pada Mahasiswa Status Gizi Penggunaan Media Sosial Status Gizi Pearson Correlation 1 .060 Sig. (2-tailed) .425 N 179 179 Penggu naan Media Sosial Pearson Correlation .060 1 Sig. (2-tailed) .425 N 179 179 Berdasarkan Tabel 4 didapatkan hasil
uji  korelasi  menggunakan Pearson
Correlation didapatkan  nilai  Sig.  (2. tailed)  0,425  >  0,005  maka  pada penelitian  ini  tidak  ada  hubungan  yang signifikan  antara  penggunaan  media sosial  dengan  minat  belajar  mahasiswa S1  Keperawatan  dengan  nilai Pearson Correlation .  Hal  ini  disebabkan  oleh aktivitas lain seperti belajar, berolahraga yang  dapat  menyebabkan  metabolisme meningkat.  Penelitian  ini  tidak  sejalan dengan  penelitian  sebelumnya  yang menyatakan  ada  hubungan  penggunaan sosial  media  dengan  status  gizi  (Husna & Puspita, 2020).
Untuk itu dengan adanya keterbatasan  penelitian  disaat  pandemic, diharapkan  peneliti  selanjutnya  bisa
mengambil  data  status  nutrisi  secara langsung  dengan  pengukuran  langsung oleh peneliti.

## KESIMPULAN
Hasil  penelitian  ini  menunjukkan bahwa penggunaan media sosial responden  yaitu  sedang,  lebih  dari separuh  memiliki  status  gizi  yang normal  serta  tidak  ada  hubungan  yang signifikan  antara  penggunaan  media sosial  dengan  minat  belajar  mahasiswa S1  Keperawatan.  Untuk  penelitian selanjutnya diharapkan dapat
mengidentifikasi factor lain yang mempengaruhi  gizi  pada  mahasiswa seperti  sedentary  lifestyle  atau  aktivitas fisik lainnya.

## DAFTAR PUSTAKA
Bhadoria,  A.,  Sahoo,  K.,  Sahoo,  B., Choudhury,  A.,  Sufi,  N.,  &  Kumar, R. (2015). Childhood obesity: Causes and consequences. Journal of Family Medicine  and  Primary  Care , 4 (2),
187. https://doi.org/10.4103/2249-
4863.154628
de Gouw, L., Klepp, K. I., Vignerová, J.,
Lien,  N.,  Steenhuis,  I.  hm,  &  Wind,
M. (2010). Associations between diet and  (in)activity  behaviours  with overweight  and  obesity  among  10–
18-year-old Czech Republic adolescents. Public  Health  Nutrition , 13 (10A),
1701–1707. https://doi.org/10.1017/S1368980010 002259 Doni,    rohma  F.  (2017).  Perilaku Penggunaan Smartphone Pada Kalangan  Remaja. Journal  Speed Sentra  Penelitian  Engineering  Dan Edukasi , 9 (2), 16–23. https://doi.org/10.1371/journal.pone. 0028245
Felita,  P.,  Siahaja,  C.,  Wijaya,  V., Melisa, G., Chandra, M., & Dahesihsari,  R.  (2016).  Pemakaian Media Sosial Dan Self Concept Pada Remaja. Jurnal  Ilmiah  Psikologi ,
5 (1), 30–41.
Hardono,  A.,  Sarayar,  A.  R.  O., Kurniawan, H. A., Donianxon, R. A., &  Nastiti,  P.  (2019).  Pengaruh Pengunaan  Media  Sosial  Terhadap Minat  Brlajar  Mahasiswa  Uajy. PProceeding  SINTAK  2019 , 1 ,  352– 360. Husna,  D.  S.,  &  Puspita,  I.  D.  (2020). Correlation  between  Intensity  of Social  Media  Use  with  Sleep Duration  and  Adolescent  Nutritional Status. Jurnal Riset Gizi , 8 (2), 76–84. Kementerian  Kesehatan  RI.  (2012).
Pedoman Pencegahan dan Penanggulangan  Kegemukan  dan Obesitas pada Anak Sekolah . Kementerian  Kesehatan  RI.  (2018). Riset Kesehatan Dasar (RISKESDAS) 2018 . Kumala,  A.  M.,  Rahadiyanti,  A.,  & Margawati,  A.  (2019).  Hubungan antara durasi penggunaan alat elektronik,  aktifi5tas  fisik  dan  pola makan  dengan  status  gizi  pada remaja  usia  13-15  tahun. Journal  of Nutrition College , 8 (2), 73–80.
Puntoadi, D. (2011). Menciptakan Penjualan Melalui Social Media . PT.
Elex Komputindo, Jakarta.
Setiawati,  F.  S.,  Mahmudiono,  T., Ramadhani,  N.,  &  Hidayati,  K.  F. (2019). Intensitas Penggunaan Media
Sosial,  Kebiasaan  Olahraga,  dan Obesitas  Pada  Remaja  Di  SMA
Negeri  6  Surabaya  Tahun  2019.
Amerta Nutrition , 3 (3), 142. https://doi.org/10.20473/amnt.v3i3.2
019.142-148 Sirajuddin,  S.  (2018).  Kelebihan  Berat Badan  Dipicu  oleh  Aktifitas  Media Sosial pada Remaja. Media Kesehatan Politeknik Kesehatan Makassar , 12 (2), 1. https://doi.org/10.32382/medkes.v12i 2.2
Surahman,  Rachmat,  M.,  &  Supardi,  S.
(2016). Research methodology .
Jakarta: Rineka Cipta. Unal,  A.  T.,  &  Deniz,  L.  (2015). Development  of  the  Social  Media Addiction  Scale. Acadmic Journal of Information Technology , 51–70. Widi,  R.  K.  (2018). Menggelorakan
Penelitian . CV BUDI UTAMA.