TEKNOSAINS: Jurnal Sains, Teknologi & Informatika is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License. ISSN 2087-3336 (Print) | 2721-4729 (Online)
Artikel dikirim: 05/04/2023 Artikel direvisi: 21/04/2023 Artikel diterima: 21/04/2023

## ABSTRAK
Dismenore adalah hari pertama kram menstruasi yang disertai nyeri perut, suatu kondisi ginekologi yang sering terjadi pada wanita. Nyeri haid sering disertai rasa mual, lemas, kurang tenaga, berkeringat, dan sakit kepala yang dialami  wanita  saat  haid.  Penelitian  dari World  Health  Organization (WHO)  membuktikan  bahwa  jumlah penderita dismenore di  dunia  sangat  tinggi.  Sementara  nyeri  haid  dipengaruhi  oleh  faktor  haid  yaitu;  siklus menstruasi  yang  tidak  teratur,  kebiasaan  merokok,  kebiasaan  sarapan,  kualitas  tidur  dan  asupan  gula  yang berlebihan,  serta  kehidupan,  termasuk  hal  sekolah  dan  keluarga.  Suhu  yang  digunakan  adalah  40º  C,  suhu  ini menyebabkan pelebaran relatif pembuluh darah. Secara teoritis upaya untuk mengurangi atau menghilangkan nyeri sering dilakukan secara farmakologi dan non farmakologi, dilakukan kompres hangat salah satunya. Penurunan intensitas dismenore menunjukkan  dampak  positif  dengan  dilakukannya  terapi  kompres  hangat.  Metode  pada penelitian ini menggunakan literature review dengan data sekunder. Penelitian ini adalah untuk menelaah analisis literature review dengan tujuan penelitian literatur mengulas hasil penelitian sebelumnya untuk mendapatkan data sesuai dengan topik. Peneliti menggunakan dua basis data (yaitu Google Scholar dan Scopus) untuk menggunakan kata kunci dalam melakukan jurnal pencari. Jurnal yang dicari sebelum 2017-2022, peneliti telah memperoleh 7 artikel  untuk  tinjauan  literatur.  Hasil  tinjauan  literatur  menunjukkan  bahwa  kompres  hangat  dapat  membantu mengurangi intensitas dismenore pada anak perempuan remaja.
Kata kunci: Dismenore ; kompres hangat; remaja perempuan

## ABSTRACT
Dysmenorrhea is the first day of menstrual cramps accompanied by abdominal pain, a gynecological condition that often occurs in women. Menstrual pain is often accompanied by nausea, weakness, lack of energy, sweating, and  headaches  that  women  experience  during  menstruation.  Research  from  the  World  Health  Organization (WHO)  proves  that  the  number  of  dysmenorrhea  sufferers  in  the  world  is  very  high.  While  menstrual  pain  is influenced  by  menstrual  factors,  namely;  irregular  menstrual  cycles,  smoking  habits,  breakfast  habits,  sleep quality and excessive sugar intake, as well as life, including school and family matters. The temperature used is 40º C, this temperature causes relative dilation of blood vessels. Theoretically efforts to reduce or eliminate pain are  often  carried  out  pharmacologically  and  non-pharmacologically,  warm  compresses  are  one  of  them.  A decrease in the intensity of dysmenorrhea shows a positive impact by doing warm compress therapy. The method in this study uses a literature review with secondary data. This research is to examine the analysis of the literature review with the aim of reviewing the literature review results of previous studies to obtain data according to the topic. Researchers used two databases (namely Google Scholar and Scopus) to use keywords in conducting search journals. Journals searched before 2017-2022, researchers have obtained 7  articles for literature review. The
ISSN 2087-3336 (Print) | 2721-4729 (On line )

## TEKNOSAINS: Jurnal Sains, Teknologi dan Informatika
Volume 10, Nomor 2, Juli 2023, hlm. 267-273 http://jurnal.sttmcileungsi.ac.id/index.php/tekno DOI: 10.37373

## Efektivitas kompres hangat pada dismenore remaja perempuan: Narative literatur review
The effectiveness of warm compresses against dysmenorrhea in teenage girl girl: narrative literature review
Rinrin Dila Nuryanti 1* , Popi Sopiah 2 , Rafika Rosyda 2
1* Program studi D-III Keperawatan, Universitas Pendidikan Indonesia, Jl. Desa Licin, Kecamatan Cimalaka Kabupaten Sumedang, Jawa Barat 45353, Indonesia
2 Program Studi Profesi Ners, Universitas Pendidikan Indonesia,  Jl. Desa Licin, Kecamatan Cimalaka Kabupaten Sumedang, Jawa Barat 45353, Indonesia
*Koresponden Email: rinrindila0510@gmail.com
Efektivitas kompres hangat pada dismenore remaja perempuan: narative literatur review
results  of  a  literature  review  show  that  warm  compression  can  help  reduce  the  intensity  of  dysmenorrhea  in teenage girls.
Keywords: Dysmenorrhea; warm compress; teenage girl

## 1. PENDAHULUAN
Dismenore adalah  menstruasi  yang  menimbulkan  nyeri  Dapat  disimpulkan  bahwa  dismenore merupakan  hari  pertama  kram  menstruasi  yang  disertai  nyeri  perut  ( spasme ),  merupakan  penyakit ginekologi yang sering terjadi pada wanita [1] . Permasalahan terkait menstruasi, diperparah bila disertai dengan  kondisi  mental  tidak  stabil. Dismenore seringkali  membuat  tidak  nyaman  bagi  wanita,  oleh karena itu masalah psikologis atau aspek kewanitaan hal yang tak terhindarkan [2] .
Nyeri saat haid atau dismenore adalah suatu masalah yang sering diderita oleh hampir semua wanita usia subur di dunia. Penelitian dari World Health Organization (WHO) membuktikan bahwa jumlah penderita dismenore di  dunia  dikatakan  tinggi.  Lebih  dari  50%  rata-rata  wanita  di  setiap  negara menderita dismenore di Swedia, orang menderita dismenore di AS sekitar 72%, perkiraan   hampir 90% wanita mengalami dismenore dan 10-15% sebagian cukup parah, sehingga menghambat aktivitas [3] . Meskipun belum ada data yang pasti mengenai prevalensi dismenore terhadap remaja putri Indonesia, namun prevalensi  dismenore di  Indonesia  mencapai yaitu  60-70%  wanita  menderita. Prevalensi dismenore  primer di  Indonesia  kurang  lebih  terdapat  54,89%,  sisanya  45,11%  adalah dismenore sekunder [4] .
Sementara  nyeri  haid  dipengaruhi  oleh  faktor  haid  yaitu;  siklus  menstruasi  yang  tidak  teratur, kebiasaan merokok, kebiasaan sarapan, kualitas tidur dan asupan gula yang berlebihan, serta kehidupan, termasuk  hal  sekolah  dan  keluarga,  serta  adanya  riwayat  keluarga  yang  enam  kali  lebih  mungkin mengalami dismenore [5] . Dampak dismenore adalah remaja putri mengalami dismenore di sekolah, sehingga mengganggu kegiatan belajar dan mempengaruhi prestasi sekolah. Nyeri haid sering disertai mual, lemas, kurang tenaga, berkeringat dan sakit kepala yang dialami wanita saat haid [6].
Secara teoritis, upaya dalam mengurangi atau melepaskan rasa sakit biasanya dilakukan dalam cara  farmakologi  dan  non  farmakologi,  termasuk  salah  satunya  kompres  hangat.  salah  satu  cara mengobati dismenore tanpa  efek  samping  bisa  dilakukan  dengan  kompres  hangat.  Metode  non- farmakologis yang dianggap efektif untuk meredakan nyeri otot atau kejang adalah kompres hangat. Suhu yang digunakan adalah 40º C, suhu ini menyebabkan pelebaran relatif pembuluh darah di daerah simfisis pubis, yang mampu membuka aliran darah dan peredaran darah kembali lancar, sehingga terjadi releksasi otot. Sehingga, peningkatan suhu akibat kompres panas dapat meredakan nyeri [7] . Penelitian sebelumnya menunjukkan hasil ternyata terdapat penurunan nyeri dismenore terhasdap mahasiswa yang telah di terapi kompres hangat. Sebelum dilakukannya terapi kompres hangat sebagian mahasiswa mengalami nyeri sedang sehingga berat, namun setelah dilakukan kompres hangat intensitas nyeri menurun menjadi sedang. Sebagian mahasiswa sulit melakukan aktivitas sehari-hari karena nyeri yang dirasakan, rata-rata mahasiswa memang ada penurunan intensitas nyeri setelah dilakukan terapi istirahat  namun  semakin  membaik  setelah  dilakukan  kompres  hangat.  Sejalan  dengan  penelitian sebelumnya, ada yang berbeda antara sebelum dan setelah diberikan terapi kompres hangat, sebagian besar siswa dengan skala nyeri sedang setelah dilakukan kompres hangat menunjukkan hasil yang baik, yaitu  tidak  ada  nyeri.  Penurunan  intensitas dismenore menunjukkan  dampak  positif  dengan dilakukannya terapi kompres hangat [5] .
Hasil studi pendahuluan awal dibahas perihal efek penyembuhan kompres panas pada dismenore pada  remaja  putri.  Dari  (2017)  -  (2022),  dengan  menggunakan  Google  Scholar  dan  Scopus  untuk menemukan 200 artikel di Google Scholar, 4 artikel di Scopus. Dilihat dari penelitian sebelumnya yang relevan, banyaknya jurnal yang melakukan metode (quasi eksperimen terhadap one-group pre-post test design ). Sehingga, Narrative Literature Review (NLR) menjadi alternatif bagi peneliti untuk memilih melakukan penelitiannya mengutip referensi yang diterbitkan dalam kurun waktu lima tahun terbaru dari (2017) - (2022). Pada referensi baru dapat ditemukan referensi menarik dari daftar pustaka yang digunakan pada referensi tersebut, sehingga peneliti mengambil referensi dalam kurun waktu lima tahun terakhir.
Penelitian  ini  melakukan  studi  literatur  tentang  “Efektivitas  Kompres  Hangat  Pada  Dismenore Remaja Putri” karena sedikitnya jarang dilakukan analisis dengan data sekunder sehingga  dilakukan literature review.

## 2. METODE
Studi ini dilakukan dengan penelitian kualitatif dengan menggunakan metode studi keperpustakaan untuk meneliti pengaruh kompres hangat pada dismenore pada remaja perempuan. Pencarian literatur dilakukan  dari  bulan  Januari  sampai  Maret  dengan  kurun  waktu  publikasi  2017-2023,  dan  berhasil menemukan 204 jurnal yang diterbitkan selama periode tersebut. Data digunakan pada analisis ini yaitu data sekunder yang didapatkan dari peneliti sebelumnya, bukan hasil pengamatan langsung. Literatur dalam penelitian ini antara lain dari jurnal dan artikel yang telah diakui di nasional maupun internasional, yang  ditemukan  melalui  database  Google  Scholar  dan  Scopus.  Pencarian  literatur  dilakukan  dengan menggunakan  kata  kunci  tertentu  untuk  memperluas  dan  memperjelas  hasil  pencarian,  sehingga memudahkan  peneliti  dalam  menentukan  sumber  yang  digunakan.  Penelitian  ini  menggunakan  kata kunci  yaitu dismenore ,  kompres  hangat  dan  remaja  perempuan.  Strategi  pencaharian  dilakukan menggunakan metode PICOTS ( Population, Intervention , Comparation, Output, Time, Studiy Design ). Penelitian  ini  didasarkan  pada  hasil  literatur  melalui  database  yang  telah  disamakan.  Peneliti menemukan 7 jurnal yang dipakai pada literature review.

## 3. HASIL DAN PEMBAHASAN

## 3.1 Hasil
Pada penelitian ini, dilakukan pencarian artikel selama 5 tahun terakhir dan ditemukan sebanyak 204 artikel secara keseluruhan. Kemudian, dilakukan skrining terhadap seluruh teks untuk mengevaluasi kelayakan  artikel.  Hasilnya,  ditemukan  dua  database  yang  dapat  digunakan.  Setelah  dilakukan pemeriksaan  duplikasi,  terdapat  175  artikel  yang  tidak  relevan  dan  tersisa  29  artikel.  Selanjutnya, dilakukan  skrining  berdasarkan  judul  (n=29)  dan  kelayakan  (n=9),  dan  akhirnya  terdapat  7  artikel dengan tema yang sesuai untuk literature review pada kriteria inklusi dan eksklusi.
Jurnal yang ditemukan  (n = 204)
Jurnal yang ditemukan  (n = 204)
Jurnal diskrining berdasarkan judul (n = 29)
Jurnal diskrining berdasarkan kelayakan (n = 9) Jurnal yang inklusi (n = 7 Dikeluarkan (n = 175) Dikeluarkan (n = 20) Dikeluarkan (n = 2) Gambar 1 . Diagram alir pencarian literatur
Pada Gambar 1 diagram alir menggambarkan rangkaian informasi melalui fase sistematis atau fase skrining  dalam  memasukan  dan  mengeluarkan  jurnal.  Penggunaan diagram  flow dalam  pencaharian Literatur untuk memilih artikel atau jurnal yang akan diteliti. Pada Tabel 1 memaparkan hasil dari artikel-artikel yang terpilih dan metode yang digunakan pada proses  penelitian. Tabel  1 menjelaskan  hasil  penelitian  dengan  mendeskripsikan  berdasarkan  hasil analisis metode penelitian eksperimen.
Efektivitas kompres hangat pada dismenore remaja perempuan: narative literatur review
Tabel 1 . Hasil dan pembahasan No Judul Metode Penelitian Hasil Penelitian Database 1 Pengaruh Terapi Kompres Hangat Terhadap Nyeri Haid [8] Pre- eksperimen, penelitian one group pre- test and post- test design
Digunakannya uji t-test
terdapat nilai signifikan
0,00 lebih kecil pada taraf signifikan 5% atau (p value – 0,000<0,05) sehingga bisa dikatakan ada pengaruh sangat signifikan terhadap terapis kompres hangat pada nyeri haid ( dismenore ) Google Scholar
2 Pengaruh Kompres Hangat Terhadap Intensitas Dismenore Pada Remaja [9] Dilakukan dengan cara quasy eksperimen dengan nonequivalen dengan kontrol grup Diketahui kompres hangat berpengaruh pada nyeri menstruasi pada uji Man Whitney p-value adalah 0,011 yang berarti p< 0,05 Google Scholar 3 Penurunan Intensitas Nyeri Menstruasi dengan kompres hangat [10] Penelitian ini menggunakan quasy eksperimen Penelit i an pada Uji
Wilcoxon Signed Rank didapatkan nilai p <0,001, sehingga terdapat perbedaan nyeri haid sebelum dan sesudah diberikan terapi kompres air hangat. Google Scholar 4 Pengaruh Kompres Hangat Terhadap Penurunan Nyeri Dismenore Di SMPN 17 Kec. Enggano [11] , 2021 Metode pra- eksperimen one group pra- post test design Setelah menggunakan aplikasi SPSS untuk Wilcox ConCon , hasil
analisis menunjukkan nilai signifikan yaitu 0,001, kurang dari 0,005. Akibatnya, asumsi (H0) ditolak dan diterima asumsi alternatif (HA). Ini menunjukkan terdapat penurunan dismenore di Enggano terdapat dampak signifikan pada kompres kehangatan. Oleh karena itu, dapat disimpulkan bahwa penggunaan terapi kompres hangat dapat secara efektif mengurangi rasa sakit dismenore . Google Scholar
5 Kompres Hangat pada
Remaja Putri yang Mengalami Dismenore di Lingk. Pondok Dilakukan dengan metode eksperimen semu, dengan Dari hasil uji analisis
Wilcoxon , ditemukan bahwa nilai p senilai 0,000. Ini menunjukkan bahwa bahan kompres hangat Google Scholar
Pesantren Hamalatul Qur'an Putri, 2021 pendekatan pre-post test design terkait penurunan rasa sakit remaja perempuan yang mengalami dismenore . Nilai P adalah 0,000 (<0,005) dengan menunjukkan hasil terapi kompres hangat efektif pada nyeri haid. 6 Pengaruh Terapi Air Hangat Terhadap
Tingkat Nyeri Haid Pada Remaja Puteri Di
Kelas IPA 1 dan 2 SMA Negeri 3 Kota Manado, 2022
Pre- eksperimen dalam bentuk one group pre-post-test design Dari hasil analisis yang dilakukan dengan Wilcoxon signed rank test terdapat nilai Sig. (2-tailed) senilai 0.000 dan nilai Z senilai - 5.000b yang lebih kecil dari nilai p dan kurang dari 0,05. Menunjukkan bahwa H0 harus ditolak, sehingga dapat disimpulkan terapi air panas efektif terhadap tingkatan dismenore pada remaja putri kelas 1 dan 2
IPA SMA Negeri 3 Kota Manado. . Google Scholar
7 Pengaruh Kompres Hangat Terhadap Penurunan Nyeri Menstruasi Pada Remaja Putri Di Mas Al-Manar [12] Pre- eksperimen design dengan pendekatan one group pre-test dan post test Dilakukannya analisis ini terdapat hasil pada uji Wilcoxon diketahui nilai p=
0,000 lebih kecil dari α
0,05 sehingga didapatkan hasil  penggunaan kompres hangat dapat mengurangi nyeri haid. Google Scholar
3.2 Pembahasan
Dalam  penelitian  ini,  sebotol  air  hangat  digunakan  untuk  memampatkan  kehangatan.  Dalam penelitian yang dilakukan ini, terapi kompres hangat dilakukan selama 20 menit untuk menghilangkan rasa sakit di perut bagian bawah. Setelah perawatan, diamati dengan mengukur rasa sakit dismenore . Setelah menerapkan terapi kompres hangat, dismenore rata- rata memiliki skor nyeri yang lebih rendah pada saat sesudah perawatan. Oleh karena itu, dapat disimpulkan bahwa terapi kompres hangat secara efektif mengurangi rasa sakit dismenore pada wanita muda [13] .
Ditemukan bahwa setelah menggunakan kompres hangat pada kelompok eksperimen, tingkat nyeri menstruasi  berkurang.  Sebagian  besar  responden  melaporkan  bahwa  mereka  tidak  merasakan  sakit dalam proporsi 0, dan rasa sakit rata-rata pada kelompok kontrol adalah 4,44. Ini menunjukkan bahwa mengubah kompres hangat setiap 15 menit memiliki dampak signifikan pada pengurangan tingkat nyeri menstruasi [14] .
Perpindahan panas kompres hangat memasuki tubuh. Oleh karena itu, ini menunjukkan perubahan tingkat rasa sakit yang dialami oleh orang yang diwawancarai. Sebelum kompres hangat, sebagian besar tingkat nyeri yaitu nyeri sedang (73,7 %), sedangkan setelah kompres hangat, sebagian besar orang yang diwawancarai tidak mengalami nyeri (44,7 %) [15] Ketika  terapi  kompres  hangat  diberikan,  rasa  sakit  yang  disebabkan  oleh dismenore akan berkurang. Hasil penelitian menunjukkan bahwa sebelum dan sesudah perawatan kompres hangat, skala nyeri  rata-rata  berkurang.  Ini  dapat  disimpulkan  bahwa  terapi  kompres  hangat  akan  mempengaruhi penurunan rasa sakit yang disebabkan oleh dismenore [11] .
Hasilnya  menunjukkan  bahwa  sebelum  dan  sesudah  dilakukan  perawatan  kompres  hangat, perbedaan dismenore setelah  menerima  pengobatan  kompres  hangat  pada  group  eksperimen  dan
Efektivitas kompres hangat pada dismenore remaja perempuan: narative literatur review
kontrol.  Ini  karena  kompres  hangat  dapat  terjadi  pelebaran  pembuluh  darah,  yang  menyebabkan meningkatnya  sirkulasi  pada  darah.  Sehingga  kompres  hangat  sangat  efektif  untuk  menurunkan dismenore [16] .
Hasilnya  menunjukkan  bahwa  di  antara  34  responden  yang  menerima  pengolahan  air  hangat, pengobatan nyeri sedang pada 29 responden lebih rendah dari nyeri ringan, yang setara dengan 14,7 % dari 5 responden dan menerima air hangat. Penyebab setelah perawatan. Nyeri ringan adalah sekitar 30 responden, 88,2 % di bawah nyeri sedang, dan 4 responden adalah 11,8 %. Dapat disimpulkan kompres hangat mampu menurunkan nyeri pada saat menstruasi [17] .
Nyeri selama menstruasi dari 23 orang yang diwawancarai, sebagian besar tingkat nyeri responden setinggi 15 responden (65,2 %). Setelah kompres hangat, rasio ini mengurangi 3 responden (13,0 %) (13,0 %). Sebelum dan sesudah kompres hangat, rasa sakit selama menstruasi berkurang. Nilai rata-rata sebelum memberikan kompres hangat adalah 3,17. Setelah kompres hangat diberikan, nilai rata-rata adalah 4,61, sehingga rasa sakit rata-rata rasa sakit selama menstruasi akan meningkatkan kehangatan sehingga menjadi hangat untuk menjadi hangat. Setelah kompres berdasarkan hasil tes Wilcoxon , nilai p = 0,000 kurang dari α0.05, sehingga dapat disimpulkan bahwa menggunakan objek kompres hangat akan mempengaruhi pengurangan nyeri selama menstruasi [18].
4. SIMPULAN
Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) membuktikan bahwa jumlah dismenore di dunia sangat tinggi. Beberapa  faktor  yang  dapat  mempengaruhi  nyeri  menstruasi  termasuk:  siklus  menstruasi yang  tidak teratur, kebiasaan merokok, kebiasaan sarapan, kualitas tidur dan asupan gula berlebih, dan kehidupan termasuk sekolah dan keluarga, serta kemungkinan dismenore dalam sejarah keluarga enam kali lebih tinggi.  Secara  teoritis,  upaya  dalam  mengurangi  atau  menghilangkan  rasa  sakit  diselesaikan  dalam farmakologi dan ilmu non-farmasi, termasuk salah satu kompres hangat. Kompres hangat merupakan tata cara non-obat yang dikira sangat efisien buat meredakan perih otot ataupun kejang. Temperatur yang digunakan merupakan 40º C, temperatur ini menimbulkan pelebaran relatif pembuluh darah di wilayah simfisis pubis , yang sanggup membuka aliran darah serta membuat peredaran darah kembali mudah,  sehingga  terjalin  relaksasi  terhadap  otot.  Riset  lebih  dahulu  menampilkan  hasil  kalau  ada penyusutan keseriusan perih dismenore pada mahasiswa yang sudah di pengobatan kompres hangat. Saat sebelum dicoba pengobatan kompres hangat sebagian menghadapi nyeri lagi sampai berat, tetapi sehabis dicoba kompres hangat keseriusan nyeri menyusut jadi lagi. Sebagian remaja perempuan susah melaksanakan  kegiatan  sehari-hari  sebab  nyeri  yang  dialami,  rata-rata  remaja  perempuan  memang terdapat  penyusutan  nyeri  sehabis  dicoba  pengobatan  istirahat  tetapi terus  menjadi  membaik  setelah melakukan kompres hangat.

## REFERENSI
[1] F. Aningsih, N. L. P. E. Sudiwati, and N. Dewi, “Pengaruh Pemberian Teknik Relaksasi Nafas Dalam  Terhadap  Penurunan  Intensitas  Nyeri  Haid  (Dismenore)  Pada  Mahasiswi  Di  Asrama Sanggau Landungsari Malang,” Nurs. News (Meriden). , vol. 3, no. 1, 2018.
[2] C. Ernita, D. Djamaudin, and R. Yulendasari, “Perbandingan Efektifitas Kompres Hangat Dan Dingin Terhadap Penurunan Skala Nyeri Desminore Pada Remaja Putri Usia 12-15 Tahun Di SMPN  13  Pesawaran,” J.  Kreat.  Pengabdi.  Kpd.  Masy. ,  vol.  5,  no.  9,  2022,  doi: 10.33024/jkpm.v5i9.7299.
[3] G.  Noverianti,  B.  T.  Carolin,  and  S.  Dinengsih,  “Pengaruh  Promosi  Kesehatan  Terhadap Pengetahuan  Remaja  Putri  Tentang  Dismenore,” J.  Ilm.  Kesehat. ,  vol.  14,  no.  1,  2022,  doi: 10.37012/jik.v14i1.461.
[4] L. Dewi Permana, “Terapi Kompres Hangat Sebagai Pencegah Desminore Pada Remaja,” Progr. Stud. Kebidanan (D3), Sekol. Tinggi Ilmu Kesehat. Medistra Indones. Bekasi , 2021.
[5] E.  E.  Tyas  and  W.  Heru,  “PENGARUH  PEMBERIAN  KOMPRES  HANGAT  TERHADAP PENURUNAN  NYERI  DISMENORE  PADA  MAHASISWI  AKPER  WIDYA  HUSADA SEMARANG,” J. Manaj. Asuhan Keperawatan , vol. 1, no. 1, 2017, doi: 10.33655/mak.v1i1.9.
[6] B. P. Dewi, “Pengaruh Terapi Kompres Hangat Terhadap Nyeri Haid (Dismenorea),” J. IPTEKS Terap. Res. Appl. Sci. Educ. , vol. 10, no. 2, 2019.
[7] Maidartati,  S.  Hayati,  and  A.  P.  Hasanah,  “Efektivitas  Terapi  Kompres  Hangat  Terhadap
DOI 10.37373/tekno.v10i2.539 273
Penurunan Nyeri Dismenore pada Remaja di Bandung,” J. Keperawatan BSI , vol. 6, no. 2, 2018.
[8] F. S. Hartatik and D. M. Putri, “Pengaruh kompres hangat terhadap nyeri haid pada mahasiswi semester vi akper william booth surabaya.”
[9] Y. M. Kharisma Rizki, “Penurunan Tingkat Dismenore Pada Remaja Putri : Narrative Review Program  Studi  S1  Fisioterapi  Fakultas  Ilmu  Kesehatan  Universitas  ‘  Aisyiyah  Yogyakarta,” Publ. Ilm. , 2021.
[10]  .  D.,  .  S.,  and  .  Y.,  “Penurunan  Nyeri  Dismenore  Menggunakan  Kompres  Hangat,” J. Complement. Heal. , vol. 1, no. 2, pp. 47–53, 2022, doi: 10.36086/jch.v1i2.1125.
[11]  W. APRIANI, S. T. OKLAINI, T. N. HERDIANI, and I. TRIANA, “PENGARUH KOMPRES HANGAT TERHADAP PENURUNAN NYERI DISMINORE DI SEKOLAH MENENGAH PERTAMA NEGERI 17 KECAMATAN ENGGANO,” J. Midwifery , vol. 9, no. 2, 2021, doi: 10.37676/jm.v9i2.1823.
[12]  A. P. Siregar, Y. E. Nasution, and V. Lubis, “PENGARUH KOMPRES HANGAT TERHADAP PENURUNAN  NYERI  MENSTRUASI  PADA  REMAJA  PUTRI  DI  MAS  AL-MANAR HAMPARAN PERAK TAHUN 2020,” vol. 1, no. 2, pp. 94–101, 2021.
[13]  V. S. D. Haris, H. Novita, M. Biswan, and E. Erni, “PENGARUH PEMBERIAN JUS WORTEL DAN  KOMPRES  HANGAT  TERHADAP  NYERI  HAID  (DISMENORE)  PADA  REMAJA PUTRI,” J. Midwifery Sci. Women’s Heal. , vol. 2, no. 2, 2022, doi: 10.36082/jmswh.v2i2.503.
[14]  A.  Ridha  Al  Shifa,  N.  U.  Mahmud,  and  S.  Suyuti,  “Pengaruh  Kompres  Hangat  terhadap Penurunan  Intensitas  Dismenore  pada  Remaja  Putri  di  Madrasah  Aliyah  DDI  Mangkoso Kabupaten Barru,” Wind. Public Heal. J. , 2021, doi: 10.33096/woph.v2i2.135.
[15]  S.  Sumiaty,  A.  V.  M.  Dupa,  L.  Suryani,  and  ...,  “Penurunan  Intensitas  Nyeri  Menstruasi (Dysmenorrhae)  dengan  Kompres  Hangat:  Decreased  Intesity  of  Menstrual  Pain (Dysmenorrhae) With Warm Compresses,” J. Bidan … , 2021.
[16]  L. Meinawati and N. I. Malatuzzulfa2, “Kompres Hangat pada Remaja Putri yang Mengalami Dismenorhea  di  Lingkungan  Pondok  Pesantren  Hamalatul  Qur’an  Putri  Pare  -  Kediri,” Hamalatul Qur’an  J. Ilmu Ilmu Alqur’an , vol. 2, no. 1, 2021, doi: 10.37985/hq.v2i1.20.
[17]  O. M. M. Kairupan, “PENGARUH TERAPI AIR HANGAT TERHADAP TINGKAT NYERI DISMENORE  PADA REMAJA PUTRI DI KELAS  IPA 1 DAN 2 SMA NEGERI 3 KOTA MANADO,” J. Ilm. Kesehat. Manad. , 2022.
[18]  A. Padilah Siregar, Y. Effendi Nasution, V. D. Lubis, K. Fakultas Farmasi dan Kesehatan, and I. Kesehatan Helvetia, “Pengaruh Kompres Hangat Terhadap Penurunan Nyeri Menstruasi Pada Remaja Putri Di Mas Al-Manar Hamparan Perak Tahun 2020,” Afrahul Padila Siregar , vol. 1, no. 2, 2021.