INNOVATIVE: Journal Of Social Science Research Volume 4 Nomor 3 Tahun 2024 Page 5557-5567 E-ISSN 2807-4238 and P-ISSN 2807-4246
Website: https://j-innovative.org/index.php/Innovative
Gambaran Academic Stressor  Pada Siswa Kelas X Kecantikan SMKN 6 Semarang
Atika Maelani 1 ✉ , Yovitha Juliejantiningsih 2 , Sri Wahyuni 3
(1) Universitas PGRI Semarang, (3) SMKN 6 Semarang
Email: maelaniatika@gmail.com 1 ✉

## Abstrak
Academic stresor merupakan stres yang berasal dari proses pembelajaran yang mendapatkan tekanan. Penelitian  ini  dilakukan  karena  peneliti  ingin  mengetahui  gambaran  academic  stressor  yang  dialami siswa  kelas  X  Kecantikan  SMK  N  6  Semarang.  Metode  penelitian  yang  digunakan  adalah  kuantitatif deskriptif  dengan  teknik  pengambilan  sample  random  sampilng.  Hasil  penelitian  yang  didapatkan setelah dilakukan olah data, Academic stressor paling berpengaruh terhadap stress akademik siswa kelas X Kecantikan SMKN 6 Semarang secara keseluruhan disebabkan oleh tiga Aspek. Aspek yang paling tinggi  yakni  persepsi  diri  akademik  yang  memperoleh  84.4%.  Kemudian  yang  kedua  dengan  aspek situasi belajar dengan presentase sebanyak 81.3% dan yang terakhir yakni aspek espektasi akademik dengan kategori sedang, adapun perolehan presentasenya sebesar 71.9%.
Kata Kunci: Academic Stressor, Stress Akademik, Pendidikan

## Abstract
Academic stressors are stressors that come from the learning process that gets pressure. This study was conducted because researchers wanted to know the picture of academic stressors experienced by X Kecantikan students of SMK N 6 Semarang. The research method used is quantitative descriptive with random sampling techniques. The results of the research obtained after processing the data, Academic stressor most influential on the academic stress of X Kecantikan students of SMKN 6 Semarang as a whole  was caused  by  three  aspects.  The  highest aspect  is  academic  self-perception  which obtained 84.4%. Then the second with aspects of learning situations with a percentage of 81.3% and the last is the aspect of academic expectations with a medium category, while the percentage gain is 71.9%.
Keywords: Academic Stressor, Academic Stress, Education

## PENDAHULUAN
Pendidikan (dalam KBBI) adalah proses pengubahan sikap dan tata laku seseorang atau kelompok orang dalam usaha mendewasakan manusia melalui upaya pengajaran dan pelatihan. Arti lainnya dari pendidikan adalah proses, cara, perbuatan mendidik. Oleh karena itu, Pendidikan sangat penting bagi kehidupan dan perkembangan siswa. Pendidikan dapat memenuhi kebutuhan siswa dalam menentukan kualitas kehidupan yang akan datang.
Adapun menurut Feni dalam Bangun (2023) menyatakan opininya bahwa pendidikan yaitu pengarahan yang dilakukan oleh orang  yang professional pada bidangnya kepada anak siswa untuk meningkatkan wawasan serta kemandirian setiap anak agar bias mencapai tujuannya  dengan  lancar.  Pendidikan  sangat  penting  untuk  kehidupan  sebagai  bentuk potensi  dalam    perkembangan  sumber  daya  manusia.  Sistem  yang  digunakan  dalam pendidikan harus terencana agar terwujudnya kegiatan pembelajaran. Setiap individu dapat mengembangkan  potensi  diri  yang  terdapat  pada  setiap  siswa  sehingga  meningkatkan kekuatan spiritual keagamaan, dapat mengendalikan diri sendiri, memiliki kepribadian yang positif, merubah akhlak setiap siswa, dan mampu meningkatkan keterampilan yang dimiliki setiap peserta didik, serta bermanfaat untuk masyarakat bangsa dan negara (Bangun,2023)
Dalam  mewujudkan  pendidikan  yang  berkualitas  tentunya  tidak  mudah,  terkadang timbul berbagai permasalahan yang dialami siswa yaitu seperti stres akademik, kurangnya perhatian dari keluarga, masalah ekonomi dimana diketahui saat ini beberapa peraturan pendidikan telah  diubah dimana  pembelajaran dapat dilaksanakan secara luring atau ke sekolah dan daring. Dengan adanya perubahan tersebut terdapat berbagai kendala yang dialami oleh siswa yaitu sulit beradaptasi dengan kondisi ini pembelajaran yang dilakukan daring selain itu kendala lainya dari segi jaringan tidak semua siswa memiliki jaringan di rumahnya masing-masing. Perubahan pada metode pembelajaran secara daring pemicu penyebabnya stres akademik yang dihadapi siswa.
Stres akademik adalah kondisi personal yang mengalami tekanan berdasarkan hasil persepsi  dan  penilaian  siswa  tentang academic  stresor  yang  berkaitan  dengan  ilmu pengetahuan dan pendidikan (Elias, H Ping, dan Abdullah dalam Bangun, 2023). Sedangkan menurut Anju, Amandeep, BK Punia dan Vandana Punia, 2020 Stres akademik dapat diamati dalam  bentuk  depresi,  kecemasan,  intoleransi,  kemarahan,  kehilangan  konsentrasi  dan terfokus  pada  siswa.  Berdasarkan  pendapat  tersebut  maka  pendapat  lain  tentang  stress akademik  merupakan  suatu  kondisi  dimana  peserta  didik  tidak  dapat  mengendalikan permasalahan seputar kegiatan akademik, hal ini dapat mempengaruhi hasil presepsi dan penilaian peserta didik mengenai academic stresor yang berkaitan pada ilmu pengetahuan. Academic  stresor  merupakan  stres  yang  berasal  dari  proses  pembelajaran  yang mendapatkan  tekanan  seperti  proses  pada  kenaikan  kelas,  pembelajaran  di  kelas  yang terlalu  lama,  mendapatkan  tugas  yang  berlipat-lipat,  rendahnya  prestasi  yang  di  raih, pemilihan terkait jurusan yang akan dipilih untuk melanjutkan sekolah ke perguruan tinggi dan menentukan karir, serta ketakutan menghadapi ujian sekolah (Swanty, 2021). Penyebab yang akan terjadi ketika siswa mengalami stres akademik ditandai dengan gejala emosi yang tidak  stabil,  mengalami  kegelisahan,  mudah  menangis,  dan  merasa  kurang  percaya  diri karena tidak dapat mengelola permasalahan seputar akademik. Selain itu terdapat gejala lain  pada  fisik  siswa  akan  mengalami  berat  kepala,  mengalami  insomia,  selalu  merasa kelelahan  dan  kehilangan  energi  untuk  belajar.  Stres  akademik  sangat  berpengaruh terhadap prestasi pada siswa sehingga dapat menentukan keberhasilan pada siswa tersebut.

## METODE PENELITIAN

## Rancangan Penelitian
Penelitian  ini  dilakukan  dengan  menggunakan  pendekatan  non-  eksperimental dengan  metode  penelitian  deskriptif  kuantitatif.  Penelitian  dengan  metode  kuantitatif adalah  penelitian yang didasari  oleh data numerik (Christensen,2007). Penelitian dengan metode  deskriptif  adalah  penelitian  yang  mencoba  untuk  mendeskripsikan  sebuah fenomena, kejadian, atau situasi (Christensen, 2007). Sugiyono (2017) menjelaskan bahwa metode  penelitian  kuantitatif  adalah  metode  yang  berlandaskan  terhadap  filsafat positivisme, digunakan dalam meneliti terhadap sampel dan populasi penelitian. Metode penelitian  deskriptif  merupakan  metode  yang  digunakan  untuk  menggambarkan  atau menganalisis suatu hasil penelitian tetapi tidak digunakan untuk kesimpulan secara luas. Sehingga dapat disimpulkan bahwa penelitian deskriptif kuantitatif menyajikan gambaran secara menyeluruh mengenai suatu fenomena untuk dianalasis lebih detail.

## Teknik Sampling
Pengambilan sampel menggunakan random sampling dari kelas X SMK N 6 Semarang dengan  keahlian  bidang  kecantikan.  Bidang  kecantikan  sendiri  terdiri  dari  2  kelas  yang jumlah total keseluruhan siswa kelas X dengan keahlian bidang kecantikan berjumlah 72 siswa. Sampel yang digunakan pada penelitian ini 1 kelas dengan jumlah 32 siswa.

## Waktu Penelitian
Penelitian ini dilaksanan pada bulan Januari – Februari 2024 pada saat pelaksanaan PPL  PPG  Prajabatan  Universitas  PGRI  Semarang  tahun  2023  Gelombang  2  di  SMK  N  6 Semarang

## Teknik Pengumpulan Data
Teknik pengumpulan data menggunakan teknik non tes dengan instrumen skala likert Academic  Stressor  sebagai  perhitungan  skor  yang  diberikan  kepada  responden  dengan menggunakan google form berdasarkan kategori diantaranya : SS (Sangat sesuai), S(sesuai), TS(tidak sesuai), STS(sangat tidak sesuai). Hal ini agar diperoleh data sehubungan dengan hal  yang  sesuai  dengan  keadaan  dari  responden.  Penentuan  hasil  analisis  mengunakan perhitungan  SPSS  oleh  peneliti  berdasarkan  rumus  slovin  dengan  batasan  toleransi kesalahan 5%. Peneliti menggunakan teknik analisis deskriptif (Sugiyono, 2023) statistik yang digunakan untuk menganalisis data dengan cara mendeskripsikan atau menggambarkan data yang telah terkumpul sebagaimana adanya tanpa bermaksud membuat kesimpulan yang  berlaku  untuk  umum  atau  generalisasi.  Analisis  deskriptif  dilakukan  untuk mendapatkan  gambaran  terkait  konsep  diri  peserta  didik  kelas  XI  Kecantikan  SMK  N  6 Semarang.
Kerangka Konseptual
Gambar 1 kerangka konseptual
Pendidikan
Hambatan Pendidikan Academic Stressor
Dalam  kerangka  konseptual  pada  penelitian  ini  terdapat  tiga  komponen  yaitu Pendidikan, hambatan Pendidikan dan Academic Stressor. Dalam hal ini Pendidikan sebagai mana mestinya memiliki tujuan yaitu untuk meningkatkan sumber daya manusia sehingga dapat  berkontribusi  dalam  kehidupan  di  masa  yang  akan  datang.  Tentunya  ketika melaksanakan Pendidikan, ada  beberapa hal  yang menjadi hambatan untuk tercapainya tujuan Pendidikan tersebut. Hambatan tersebut dapat dari luar maupun dari dalam peserta didik salah satunya adalah stressor academic.  Academic stressor yang  dimaksud  berupa tugas sekolah yang banyak dengan deadline waktu yang berdekatan, tugas yang diberikan kurang dipahami, ujian, tugas kelompok dan lain sebagainya.
Adapun  menurut  teori  Lazarus  &  Folkman  (dalam  Sherly,  2016)  merupakan  suatu stimulus yang dinilai oleh mahasiswa sebagai stressful dimana hal ini akan menjadi pemicu terhambatnya tujuan Pendidikan karena faktor dari luar yang menyebabkan peserta didik mengalami tekanan tersendiri dalam kegiatan akademik

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Hasil Penelitian
Deskripsi hasil data Academic Stressor pada siswa SMK kelas X Kecantikan
Analisis  deskriptif  adalah  metode  yang  digunakan  untuk  menggambarkan  atau menganalisis suatu hasil penelitian tetapi tidak digunakan untuk membuat kesimpulan yang lebih  luas.  metode  analisis  deskriptif  berfungsi  untuk  menganalisis  data  dengan  cara mendeskripsikan atau  menggambarkan data  yang telah terkumpul sebagaimana adanya tanpa  bermaksud  membuat  kesimpulan  yang  berlaku  untuk  umum  atau  generalisasi (Sugiyono, 2022, hal.147).
Berdasarkan hasil pengolahan data pada penelitian ini dapat dianalisis sesuai dengan tujuan  penelitian  yaitu  mengenai  gambaran academic  stressor  pada  siswa  kelas  X Kecantikan  SMKN  6  Semarang.  Pembahasan  berdasarkan  data  yang  diperoleh  terkait espektasi akademik, tuntutan belajar dan persepasi diri akademik. Penelitian ini menetukan perhitungan  mean,  standar  deviasi,  skor  maksimal  dan  skor  minimal.  Terdapat  hasil penelitian stres akademik pada siswa SMA kelas X pada deskripsi dibawah ini:
Tabel 1 Deskriptif Responden Berdasarkan Total Skor Academic Stressor
Total Skor Academic Stressor N Minimum Maximum Mean Std. Deviation 32 44 57 53.3 3.0
Setelah mengetahui hasil nilai mean dan standar deviasi variabel academic stressor langkah berikutnya menghitung kategorisasi yang telah ditentukan dengan Sangat Tinggi
(ST), Tinggi (T), Sedang (S), Rendah (R), dan Sangat Rendah (SR). Adapun hasil pengolahan data yang diperoleh pada tabel 2:
Tabel 2 Deskriptif Responden Berdasarkan Total Skor Academic Stressor Kategori Skor Frekuensi (f) Persentase (%) Sangat Rendah ≤ 36% 0 0.0 Rendah 37 - 53% 3 9.4 Sedang 54 - 69% 4 12.5 Tinggi 70 - 85% 25 78.1 Sangat Tinggi ≥ 85% 0 0.0 Jumlah 32 100.0
Presentase pada academic stressor  terhadap stress akademik siswa SMK kelas X pada kategori tinggi yaitu 78.1%. Siswa kelas X SMK mengalami stres akademik dengan penyebab academic stressor yang berbeda-beda. Menurut data academic stressor pada siswa kelas X tergolong tinggi. Adapun stress akademik juga dipengaruhi dari beberapa indikator lain, namun pada penelitian ini menggunakan indikator academic stressor. Menurut penelitian yang dilakukan oleh Bangun (2023) beberapa indikator lain yang mempengaruhi stres pada siswa yaitu pada masa pandemik yang mengakibatkan  proses  belajar mengajar menjadi berbeda  dari  biasanya.  Adapun  cara  untuk  menghadapi  situasi  tersebut  yaitu  dengan mengkomunikasikan  pada  guru  BK  di  sekolah  tersebut  untuk  mencari  solusi  yang  tepat terkait  permasalahan  akademik.  Selain  itu  cara  lain  dengan  melakukan  belajar  bersama untuk berdiskusi terkait permasalahan setiap siswa sesama teman. Sehingga belajar dengan teman  sebaya  akan  mudah  dimengerti  dan  kembali  semangat  dalam  belajar.  Sehingga dapat mengurangi rasa stres pada akademik dan menjadi berpikiran positif ketika belajar berlangsung.
Deskripsi Hasil Data Stres Akademik Berdasarkan Espektasi Akademik, Tuntutan Belajar dan Persepasi Diri Akademik
Berdasarkan  hasil  data  pada  penelitian  stres  akademik  terbagi  menjadi  tiga  aspek espektasi  akademik,  tuntutan  belajar  dan  persepasi  diri  akademik  Terdapat  tabel berdasarkan aspek yang dapat berpengaruh terhadap academic stressor pada siswa SMA Kelas X adalah:

## Tabel 3 Hasil Data Stres Akademik Berdasarkan tiga indikator
No Aspek Kategori F % 1. Espektasi Akademik Sedang 23 71.9 2. Situasi Belajar Tinggi 26 81.3 3. Persepsi Diri Akademik Tinggi 27 84.4
Berdasarkan  tabel  diatas  dapat  disimpulkan  bahwa  siswa  kelas  X  mengalami  stres akademik  berdasarkan academic  stressor  secara  umum  dengan  aspek  persepsi  diri akademik dengan presentase 84.4% adapun yang mengalami sebanyak 27 siswa kelas X dari total keseluruhan responden.
Deskripsi Hasil Data Academic Stressor
Tabel 4 Deskriptif Responden Berdasarkan Jawaban Responden espektasi akademik
Kuesioner STS TS S SS n  (%)  n  (%) n (%)  n  (%) 1. Semangat berkompetisi 1 3.1  4  12.5  20  62.5  7  21.9 2. Kegiatan pembelajaran 2  6.3  7  21.9  19  59.4  4  12.5 3. Kebijakan belajar 1 3.1  9  28.1  18  56.3  4  12.5 4. Dukungan orangtua 1 3.1  4  12.5  20  62.5  7  21.9
Berdasarkan  pengolahan  data  dari  sub  indikator  espektasi  akademik  secara  umum yang menyebabkan stres akademik pada siswa kelas X adalah semangat berkompetisi dan dukungan orangtua dalam bidang akademik dengan presentase yang seimbang 62.5% atau 20 dari total 32 responden menyatakan sesuai dengan kondisi yang dialaminya.
Tabel 5 Deskriptif Responden Berdasarkan Jawaban Responden Situasi Belajar
Kuesioner STS TS S SS n (%) n  (%) n (%)  n (%) 1. Keseimbangan waktu belajar 0 0.0 3  9.4 27  84.4  2 6.3 2. Porsi tugas sekolah 0 0.0 7  21.9  20  62.5  5  15.6 3. Situasi saat menghadapi ujian  0 0.0 5  15.6  25  78.1  2 6.3
Berdasarkan  pengolahan  data  dari  sub  indikator  situasi  belajar  secara  umum  yang menyebabkan  stres  akademik  pada  siswa  kelas  X  adalah  keseimbangan  waktu  belajar presentase 84.4% dengan 27 dari total 32 responden menyatakan sesuai dengan kondisi yang dialaminya.
Tabel 6 Deskriptif Responden Berdasarkan Jawaban Responden Persepsi Diri Akademik
Kuesioner STS TS S SS n (%) n (%) n (%) n (%) 1. Tidak percaya diri atas kemampuan yang dimiliki 1 3.1 2 6.3 26  81.3 3 9.4 2. Ambisius mengenai pencapaian 0 0.0 6 18.8 21  65.6 5 15.6 3. Mengkhawatirkan masa depan 0 0.0 2 6.3 19  59.4  11  34.4
Berdasarkan pengolahan data dari sub indikator persepsi diri akademik secara umum yang  menyebabkan  stres  akademik  pada  siswa  kelas  X  adalah  tidak  percaya  diri  atas kemampuan yang dimiliki yakni memperoleh presentase sebesar 81.3% dengan 26 dari total 32 responden menyatakan sesuai dengan kondisi yang dialaminya.

## Pembahasan Penelitian
Pembahasan  pada  penelitian  ini  mengenai academic  stressor  pada  siswa  kelas  X Kecantikan SMKN 6 Semarang menggunakan subjek penelitian yaitu pada siswa SMA kelas X di SMKN 6 Semarang. Berdasarkan hasil penelitian telah ditemukan siswa mengalami stres akademik dengan kategori tinggi yang disebabkan oleh academic stressor  dengan aspek situasi  belajar  dan  persepsi  diri  akademik.  Beberapa  siswa  yang  dapat  mengatasi  stres akademik ini terhadap situasi saat ini yang menjadi pengaruh besar pada stres akademik. Penyebab paling tinggi siswa X Kecantikan SMKN 6 Semarang mengalami stress akademik karena tidak percaya diri dengan kemampuan yang dimilikinya hal ini didorong juga dengan keseimbangan waktu belajar siswa yang belum di manage dengan baik.
Menurut Mufadhal Barseli, Riska, Ahmad, dan Ifdil (2018) adalah stres akademik kondisi ketidak sesuaian antara lingkungan dengan sumber daya aktual yang dimiliki siswa sehingga semakin  terbebani  dan  tuntutan  di  bidang  akademik.  Penilaian  siswa  terkait  tuntutan akademik  hal  yang  menekan  sehingga  menunjukan  dampak  stres  tinggi.  Faktor  pada permasalahan  stres  akademik  disebabkan  berdasarkan  faktor  internal  sehingga mempengaruhi  pola  pikir,  kepribadian,  kenyakinan.  Sedangkan  faktor  eksternal  terdapat tekanan  untuk  mendapatkan  prestasi  yang  tinggi,  dorongan  status  sosial,  materi  yang padat, dan orang tua menutut untuk berlomba-lomba (Janet, Joana, DKK, 2021). Tututan tersebut datang dari orang tua yang menuntut anak harus mendapat prestasi yang lebih baik,  penyebab  lain  terdapat  pada  guru  dan  teman  sebaya  penyebab  munculnya  stres akademik  karena  membuat  berlomba-lomba  harus  mendapatkan  nilai  yang  lebih  besar. Kondisi saat ini menjadi penyebabnya stres pada siswa karena berubahnya seluruh sistem pendidikan  diseluruh  Indonesia  membuat  para  siswa  di  tuntut  untuk  belajar  mandiri
dirumahnya  masing-masing  sehingga  membuat  beberapa  siswa  menjadi  kurang  paham terkait pembelajaran yang sedang diajarkan oleh guru sehingga siswa menjadi stres.
Swanty (2021) menyatakan Academic stresor merupakan stres yang berasal dari proses pembelajaran  yang  mendapatkan  tekanan  seperti  proses  pada  kenaikan  kelas, pembelajaran di kelas yang terlalu lama, mendapatkan tugas yang berlipat-lipat, rendahnya prestasi yang di raih, pemilihan terkait jurusan yang akan dipilih untuk melanjutkan sekolah ke perguruan tinggi dan menentukan karir, serta ketakutan menghadapi ujian sekolah. Hal itu  sejalan  dengan  pendapat  Raisya  Namira  (2018),  yang  menyatakan  bahwa Academic stresor adalah stres yang dialami siswa pada proses belajar mengajar di kelas yang berkaitan dengan  kegiatan  belajar.  Raisya  juga  menyatakan  bahwa  guru  Bimbingan  Konseling  di sekolah  memiliki  peran  yang  penting  untuk  membantu  siswa  mengatasi  stres  akademik pada setiap siswa yang melakukan konsultasi pada guru Bimbingan Konseling.
Sejalan dengan konsep Pendidikan yang berpusat pada peserta didik maka tugas guru adalah  sebagai  fasilitator,  termasuk  guru  Bimbingan  dan  Konseling  yang  turut  berperan dalam memfasilitasi peserta didik yang mengalami stress akademik. Penyusunan program layanan bimbingan dan konseling di sekolah harus dikembangkan secara maksimal agar faktor  penyebab  stress  akademik  dapat  diidentifikasi  dengan  memberikan  pelayanan Bimbingan  Konseling  sesuai  kebutuhan  siswa.  Layanan  yang  dapat  dikembangkan  guru Bimbingan Konseling adalah seperti layanan kalsikal atau bimbingan kelompok mengenai stres  akademik  serta  cara  mengatasinya,  layanan  responsif  dengan  konseling  kelompok tentang cara mengatasi stres, serta bimbingan kelompok dan konseling kelompok untuk mengungkap  pemahaman  serta  permasalahan.  Beberapa  faktor  yang  menyebabkan munculnya stres akademik pada siswa kelas X perlu adanya pendampingan dari guru di sekolah sehingga siswa menjadi lebih baik  dan dapat mempersiapkan diri dalam proses pembelajaran sehingga membantu siswa untuk mencapai tujuannya.

## SIMPULAN
Adapun  kesimpulan  berdasarkan  hasil  penelitian  dan  pembahasan  yang  telah dilakukan  oleh  penulis  mengenai  gambaran academic  stressor  pada  siswa  kelas  X Kecantikan SMKN 6 Semarang mendapatkan kesimpulan academic stressor yang menjadi pemicu siswa mengalami stress akademik beserta tindak lanjut yang dapat dilakukan oleh guru Bimbingan Konseling dalam mengatasi permasalahan tersebut.
Academic  stressor  paling  berpengaruh  terhadap  stress  akademik  siswa  kelas  X Kecantikan  SMKN  6  Semarang  secara  keseluruhan  disebabkan  oleh  tiga  Aspek.  Aspek yang paling tinggi yakni persepsi diri akademik yang memperoleh 84.4% dimana 27 dari
32 responden mengalami hal tersebut. Kemudian yang kedua dengan aspek situasi belajar dengan  presentase  sebanyak  81.3%  dengan  26  responden  dari  total  reponden menyatakan bahwa hal tersebut sesuai dengan kondisi yang dialaminya. Kemudian yang terakhir  yakni  aspek  espektasi  akademik  dengan  kategori  sedang,  adapun  perolehan presentasenya  sebesar  71.9%  yang  artinya  23  dari  32  responden  menyatakan  sesuai dengan kondisi yang dialaminya.
Beberapa upaya yang dapat dilakukan guru BK untuk menghadapi situasi seperti diatas adalah dengan memaksimalkan layanan Bimbingan Konseling yang sesuai dengan kebutuhan siswa agar penyebab stress akademik akan teridentifikasi dan mendapatkan penanganan yang sesuai. Harapannya  dengan teratasinya masalah stress akademik  ini dapat membantu siswa dalam mencapai tujuan Pendidikan.

## DAFTAR PUSTAKA
Desmita. 2010. Psikologi Perkembangan Peserta Didik. Bandung: Remaja Rosdakarya.
Diana Novita  Sari, Ghozali Rusyid Affandi (2023). Hubungan Antara  Hardiness dengan Stres Akademik Siswa pada Pembelajaran Tatap Muka Terbatas (PTM) di SMP PGRI 9 Sidoarjo.
Fahmi, F. 2011. Hubungan Antara Self-Efficacy dengan Stres Akademik Pada Mahasiswa (Doctoral dissertation, Prodi Psikologi UNIKA Soegijapranata).
Fitriani, Mutiara. 2021. Gambaran Stres Akademik Siswa SMP Saat Pembelajaran Daring (Online) di Kota Padang. Jurnal Pamaaksara, Sosio Humanus Vol. 3 No. 1 Hal. 76-85
Mawakhira, N. Y., & Ma’wa, J. Y. 2020. Faktor -faktor yang Mempengaruhi Stres Akademik.
Psyche 165 Journal, 13(2), 235 – 239. https://doi.org/10.29165/psikologi.v13i2.1363
Mufadhal Barseli1 , Ifdil Ifdil2 & Nikmarijal Nikmarijal (2017). Konsep Stres Akademik Siswa.
Jurnal Konseling dan Pendidikan Volume 5 Nomor 3, 2017, Hlm 143-148
Mufadhal Barseli1, Riska Ahmad, Ifdil Ifdil (2018). Hubungan Stres Akademik Siswa Dengan Hasil  Belajar. Jurnal  EDUCATIO  Jurnal  Pendidikan  Indonesia.  Volume  4  Nomor  1,
April 2018, Hlm 40-47 http://jurnal.iicet.org
Nurmaliyah,  F. 2014.  Menurunkan Stres Akademik Siswa dengan Menggunakan Teknik Self-Instruction.  Jurnal  Pendidikan  Humaniora,  2(3),  273 – 282.  Retrieved  from http://journal.um.ac.id/index.php/jph/article/download/4469/95
Raisya Namira. 2018. Hubungan Antara Self-Efficacy Dengan Stres Akademik Pada Remaja SMA di Yogyakarta. Yogyakarta.
Rima Irmayanti1 , Siti Fatimah & Syari Fitrah Rayaginansih (2022). Stres akademik siswa SMK Negeri se-kota Cimahi. Terapeutik: Jurnal Bimbingan dan Konseling. Volume 6,
https://journal.unindra.ac.id/index.php/teraputik/index
Sarwono, S. W. 2004. Psikologi Remaja. Jakarta:Rajawali.
Stanley,  Santrock,  J.  W.  2007.  Perkembangan  Anak  (Edisi  Kesebelas,  Jilid  2).
Jakarta:Erlangga.
Swanty Nurhaliza. 2021. Pengaruh Efikasi Diri Terhadap Stres Akademik Siswa Kelas XI Man
1 Medan dan Implikasinya Dalam Bimbingan Konseling.
Sugiyono.(2023). Metode Penelitian Kuantitatif, Kualitatif, dan R&D. Bandung: CV. Alfabeta Wibowo, Bangun Yoga (2023). Profil Stres Akademik Pada Siswa Smk Al-Insan Kelas XII PRIMER:
Jurnal Ilmiah Multidisiplin Vol. 1, No. 2, 72-79.
https://doi.org/10.55681/primer.v1i1.xx
Yolanda, Yuli (2021). Pengaruh Hardiness Terhadap Stres Akademik Pembelajaran Daring Masa Pandemi Pada Siswa SMP, di DKI Jakarta. Prosiding.esaunggul.ac.id.