## Kelelahan yang Terjadi pada Pekerja Konstruksi

## Fatigue Occurring in Construction Workers
Handa Putra Wicaksono 1* , Daru Lestantyo 2 , Yuliani Setyaningsih 3
1,2,3 Universtitas Diponegoro, Indonesia *Korespondensi Penulis: handawicaksono@gmail.com

## Abstrak
Latar Belakang: Kelelahan merupakan tanda agar tubuh melakukan istirahat untuk melakukan pemulihan. Faktor yang dapat mempengaruhi kelelahan sangat bervariasi seperti aktivitas fisik yang banyak, jam kerja yang berlebih, keadaan fisik dan mental, pekerjaan yang berulang dan kedaan kesehatan yang menurun.
Tujuan: Studi ini bertujuan untuk menganalisis hubungan beban kerja, iklim kerja, lama kerja, motivasi, dan stress dengan kelelahan kerja pada pekerja konstruksi di PT X Semarang.
Metode: Penelitian ini merupakan observational analitik dengan pendekatan studi cross-sectional. Sampel yang digunakan sebanyak 73 orang pekerja konstruksi. Variabel dalam penelitian ini adalah iklim kerja, lama kerja, motivasi kerja, beban kerja dan kelelahan kerja sebagai variabel terikat. Analisis dilakukan dengan uji nonparametrik menggunakan uji korelasi rank spearman.
Hasil :  Hasil  penelitian  ini  menunjukkan  bahwa  beban  kerja  (p=0,000),  iklim  kerja  (p=0,000),  lama  kerja  (p=0,000)  berhubungan  dengan kelelahan kerja.
Kesimpulan: Semua variabel dalam penelitian ini berhubungan dengan kelelahan kerja.
Kata kunci: Hubungan; Kelelahan; Kontruksi

## Abstract
Introduction: Fatigue is a sign that the body needs to rest to recover. Factors that can influence fatigue vary widely, such as a lot of physical activity, excessive working hours, physical and mental conditions, repetitive work and declining health conditions.
Objective: Analyzing the relationship between workload, work climate, length of work, motivation and stress with work fatigue in construction workers at PT X Semarang.
Method: This  research  is  an  analytical  observational  study  with  a  cross-sectional  study  approach.  The  sample  used  was  73  construction workers. The variables in this research are work climate, length of work, work motivation, work load and work fatigue as dependent variables. Analysis was carried out with nonparametric tests using the Spearman rerank correlation test.
Results: The results of this study indicate that workload (p=0.000), work climate (p=0.000), length of work (p=0.000) are related to fatigue. Conclusion: All variables in this study are related to work fatigue.
Keywords: Relationship; Fatigue; Construction

## ISSN 2597– 6052
DOI: https://doi.org/10.56338/mppki.v7i5.5143

## MPPKI

## Media Publikasi Promosi Kesehatan Indonesia The Indonesian Journal of Health Promotion
Research Articles
Open Access

## PENDAHULUAN
Kelelahan  adalah  mekanisme  perlindungan  tubuh  agar  terhindar  dari  kerusakan  sehingga  dapat  dilakukan pemulihan setelah berisitirahat. Selain itu kelelahan juga diakibatkan karena aktivitas fisik yang banyak (1), jam kerja yang  berlebih  (2),  keadaan  fisik  dan  mental  (3),  pekerjaan  yang  berulang(4),  dan  kedaan  kesehatan  yang menurun(5).Dampak  dari  terjadinya  kelelahan  tersebut  juga  dapat  berpengaruh  terhadap  motivasi  kerja  yang menurun, dan stress pada pekerja yang semakin meningkat. Keadaan tersebut dapat mempengaruhi kinerja pekerja yang semakin menurun (6).
Faktor yang menyebabkan terjadinya kelelahan di industri sangat bervariasi yang dapat dipengaruhi oleh beban kerja, lingkungan kerja, shift kerja, problem fisik, dan kondisi kesehatan juga dapat dipengaruhi atau disebabkan oleh faktor  individu  seperti:  umur,  status  kesehatan,  status  gizi,  pola  makan,  jenis  kelamin  dan  kondisi  psikologi  (7). Menurut International Labour Organization hampir 2 juta pekerja mengalami kecelakaan kerja akibat kelelahan kerja yaitu  32,8%(8).  Tidak  hanya  pekerja  di  bidang  industri  yang  mengalami  kelelahan  kerja,  pekerja  konstruksi juga mengalami  kelelahan  kerja  (9).  Keadaan  tersebut  dibuktikan  dari  penelitian  sebelumnya  sebanyak  78,6%  pekerja mengalami kelelahan kerja(9).
Kelelahan juga dipengaruhi oleh lamanya seseorang bekerja. Lama kerja merupakan lamanya seseorang atau bekerja melakukan aktivitas dari mulai bangun tidur hingga kembali tidur lagi (10). lama seseorang bekerja dengan baik dalam sehari yaitu 7 jam dalam sehari atau 40 jam seminggu untuk 6 hari kerja dalam satu minggu atau 8 jam dalam sehari atau 40 jam  seminggu untuk 5 hari dalam satu  minggu(11). Jika lebih, besar kemungkinan seorang pekerja  akan  mengalami  penurunan  kualitas  kerja,  gangguan  kesehatan,  terjadinya  kelelahan,  penyakit  dan kecelakaan  kerja.  Hal  tersebut  juga  akan  mengakibatkan  kerugian  bagi  perusahaan  itu  sendiri  (12).  Berdasarkan penelitian  sebelumnya  terdapat  hubungan  antara  lama  kerja  dengan  kelelahan  kerja  pada  pekerja  laundry  CV.X Tembalang, Semarang (13).
PT  X  merupakan  perusahaan  yang  bergerak  di  bidang  konstruksi.  PT  X  sedang  melakukan  pekerjaan pembangunan gedung di Kota Semarang. Pekerja yang bergabung di PT X tersebut mempunyai beban kerja yang berlebih.  Dengan  pekerjaan  yang  berlebih  dan  dilihat  dari  banyaknya  aktivitas  yang  dilakukan  pekerja  dapat mengakibatkan risiko terhadap kelelahan. Maka dari itu perlu dilakukan penelitian mengenai kelelahan di konstruksi PT X serta apa saja yang berhubungan dengan kelalahan tersebut.

## METODE
Jenis  penelitian  ini  adalah  observasional  analitik,  yaitu  penelitian  yang  digunakan  untuk  menganalisis hubungan antar variabel menggunakan pendekatan studi cross-sectional. Populasi dalam penelitian ini adalah pekerja proyek pembangunan gedung bertingkat PT. X Semarang sebanyak  73 orang. Pengambilan sampel menggunakan metode  total  sampling  sehingga  seluruh  populasi  ikut  serta  dalam  penelitian  ini.  Variabel  Independen  dalam penelitian ini adalah iklim kerja, lama kerja dan beban kerj, sedangkan variabel terikat penelitian ini adalah kelelahan kerja. Beban kerja diukur berdasarkan berat badan, aktivitas kerja dan dosis tubuh saat bekerja, lama kerja didapat dengan wawancara, iklim kerja yang diukur mengunakan Quest Temp dan kelelahan kerja yang diukur menggunakan Reaction  Timer.  Data  diuji  secara  nonparametrik  menggunakan  uji  korelasi  rank  spearman,  karena  data  yang digunakan merupakan data numerik dan sebaran data tidak normal.

## HASIL DAN PEMBAHASAN Gambaran Karakteristik Responden
Tabel 1. Karakteristik responden Variabel Minimum Maksimum Mean Median Standar Deviasi Beban kerja 107,0 944,0 264,3 180,0 214,7 Iklim kerja 30,6 41,5 35,5 34,6 2,8 Lama kerja 8 13 10,5 11,0 1,6 Kelelahan kerja 181,6 565,5 272,2 262,0 68,8
Penilaian beban kerja pada pekerja konstruksi mendapat hasil minimal 107 dan maksimal 944,0 sedangkan rata-rata beban kerja sebesar 264,3 dengan median 180 dan standar devisiasi sebesar 214,7. Pengukuran iklim kerja menggunakan questemp pada area pekerjaan konstruksi mendapat hasil ISBB paling rendah 30,6 o C dan yang paling ISBB tinggi 41,5 o C, sedangkan rata-rata ISBB sebesar 35,5 o C dengan median 34,6 dan standar devisiasi sebesar 2,8. Pekerja konstruksi minimal bekerja selama 8 jam dan yang paling lama bekerja selama 13 jam per hari, sedangkan rata-rata pekerja bekerja selama 10,5 jam dengan median 11 standar devisiasi sebesar 1,6. Penilaian motivasi kerja pada pekerjaan konstruksi mendapat hasil skor paling rendah 10 dan yang paling tinggi 21, sedangkan rata-rata skor
motivasi kerja sebesar 16,7 dengan median 16 dan standar devisiasi sebesar 3,5. Penilaian stres kerja pada pekerjaan konstruksi mendapat hasil skor paling rendah 15 dan yang paling tinggi 24, sedangkan rata-rata skor motivasi kerja sebesar 19,5 dengan median 19 dan standar devisiasi sebesar 2,4. Pengukuran kelelahan kerja menggunakan reaction timer  mendapat  hasil paling rendah  181,6  mili  detik  dan  yang  paling  tinggi  565,5  mili  detik,  sedangkan  rata-rata sebesar 272,2 mili detik dengan median 262 dan standar devisiasi sebesar 68,8. Berdasarka tabel 2 sebagian besar pekerja memiliki beban kerja ringan (57,5%), sedangkan mayoritas iklim kerja kerja melibihi NAB (94,5%) dengan lama kerj lebih dari 8 jam (79,5%) serta sebanyak 76,7% pekerja mengalami kelelahan.
Tabel 2. Gambaran umum variabel penelitian f (%) Beban kerja Ringan 42 57.5 Sedang 19 26.0 Berat 12 16.5 Iklim kerja Normal 4 5.5 melebihi NAB 69 94.5 Lama kerja 8 jam 15 20.5 >8 jam 58 79.5 Kelelahan kerja Tidak Lelah 17 23.3 Lelah 56 76.7 Tabel 3. Hubungan antara variabel bebas dengan variabel terikat Variabel terikat Variabel bebas r p Kelelahan kerja Beban kerja 0,941 0,000 Iklim kerja 0,819 0,000 Lama kerja 0,860 0,000
Berdasarkan informasi dalam tabel hubungan variabel bebas dan variabel terikat menunjukkan bahwa beban kerja, iklim kerja, lama kerja dan stres kerja berhubungan dengan kelelahan.

## Hubungan Beban Kerja dengan Kelelahan Kerja
Penelitian ini menunjukkan bahwa terdapat hubungan antara beban kerja dengan kelelahan kerja (p=0,000). Hal ini karena dari hasil yang didapatkan bahwa pekerja yang mempunyai skor bebean kerja berat sebagian besar mengalami  kelelahan.  Kasus  kelelahan  kerja  merupakan  salah  satu  akibat  dari  beban  kerja  yang  berlebihan (15). Beban  kerja  yang  tinggi  pada  pekerja  konstruksi  dapat  menyebabkan  peningkatan  kelelahan,  terutama  jika  tugas- tugas  tersebut  melibatkan  tekanan  waktu  dan  tuntutan  fisik  yang  signifikan  (16).  Pada  tingkat  yang  melebihi kemampuan  fisiologis  individu,  kelelahan  dapat  meningkat  secara  linear  seiring  waktu.  Oleh  karena  itu,  penting untuk memahami bahwa waktu istirahat memainkan peran krusial dalam pemulihan fisiologis pekerja dan mengatasi kelelahan.
Penelitian ini sejalan dengan penelitian sebelumnya pada profesi perawat di rawat inap menunjukkan bahwa terdapat  hubungan  antara  beban  kerja  dengan  kelelahan  kerja  (17).  Penelitian  lain  dengan  profesi  sejenis  dengan penelitian ini yaitu pekerja konstruksi yang terlibat dalam proyek Bank Indonesia Karawang tahun 2023 menyoroti adanya hubungan antara beban kerja berat dan gejala kelelahan kerja pada pekerja konstruksi. Sebanyak 80,0% dari responden yang mengalami beban kerja berat juga melaporkan mengalami gejala kelelahan kerja(18).

## Hubungan Iklim kerja dengan Kelelahan Kerja
Hasil  penelitian  ini  menunjukkan  bahwa  terdapat  hubungan  anatara  iklim  kerja  dengan  kelelahan  kerja (p=0,000). Hal ini karena pekerja yang bekerja pada iklim di atas NAB sebagian besar mengalami kelelahan. Semua faktor  di  sekitar  lokasi  kerja  seperti  suhu,  kelembaban  udara,  sirkulasi  udara,  pencahayaan,  kebisingan,  getaran mekanis,  aroma,  warna,  dan  elemen  lainnya  yang  mempengaruhi  produktivitas  manusia  disebut  sebagai  kondisi lingkungan kerja. Kondisi lingkungan kerja yang tidak mematuhi standar Keselamatan dan Kesehatan Kerja (K3) dapat membawa risiko bahaya bagi pekerja. Pada lingkungan kerja yang sangat panas, pekerja dapat merasa tidak nyaman dan mengalami kelelahan karena energi terpakai untuk menyesuaikan diri dengan suhu ruangan. Dampak lain dari suhu udara yang tinggi melibatkan penurunan kinerja, terutama ketika suhu melebihi 32°C, menyebabkan penurunan keterampilan dan mengganggu koordinasi syaraf sensoris secara signifikan (19).

## MPPKI (Mei, 2024) Vol. 7 No. 5
Sejalan dengan penelitian sebelumnya yang menyebutkan bahwa terdapat hubungan yang signifikan dengan p-value 0,024 (< 0,05) anatara tekanan panas dengan kelelahan kerja(20). Paparan panas yang berlebihan selama bekerja dan dalam durasi yang lama dapat menyebabkan kelelahan (21). Hal ini diperkuat oleh hasil penelitian sebelumnya yang menunjukkan bahwa iklim kerja memiliki dampak signifikan terhadap kelelahan pekerja di bagian konstruksi PT. Dok Dan Perkapalan Surabaya (p = 0,0013 < 0,05)(22).

## Hubungan Lama kerja dengan Kelelahan Kerja
Ada hubungan antara lama kerja dengan kelelahan kerja pada penelitian ini. Meskipun pekerja konstruksi pada umumnya memiliki jadwal kerja standar selama 8 jam, tuntutan pencapaian target pembangunan seringkali memaksa mereka untuk bekerja melebihi batas waktu tersebut. Dampaknya, rata-rata pekerja cenderung bekerja selama 10,5 jam  setiap  harinya  dalam  penelitian  ini.  Lama  kerja  yang  berlebihan  pada  pekerja  konstruksi  dapat  memberikan kontribusi  signifikan  terhadap  tingkat  kelelahan  kerja  yang  tinggi.  Pekerja  konstruksi  yang  dihadapkan  pada  jam kerja yang panjang dan tuntutan pekerjaan yang intens cenderung mengalami kelelahan, yang mencakup aspek fisik, mental, atau keduanya (23).
Hasil penelitian ini sejalan dengan penelitian yang dilakukan pada pekerja lapangan proyek pada tahun 2020 yang  menunjukkan  bahwa  adanya  hubungan  antara  durasi  kerja  dengan  kelelahan  kerja  dengan  hasil p-value 0,000(24).  Hal  ini  ditunjukkan  pada  data  bahwa  semakin  lama  pekerja  melakukan  pekerjaan  akan  semakin mengalami kelelahan. Penelitian lain juga menyatakan bahwa jam kerja yang panjang berkorelasi dengan kelelahan dan penurunan tingkat kewaspadaan, sehingga berpotensi mengakibatkan lebih banyak kejadian buruk (25).

## KESIMPULAN
Hasil penelitian ini menyimpulkan bahwa ada hubungan antara beban kerja, iklim kerja, lama kerja dengan kelelahan kerja pada pekerja konstruksi di PT. X Semarang.

## SARAN
Bagi peneliti selanjutnya sebaiknya dilakukan penelitian mengenai hubungan umur, status gizi, dan lama tidur sehingga perusahaan/instansi dapat memberi solusi kepada pekerja yang ada di perusahaan itu sendiri.

## DAFTAR PUSTAKA
1. Maharja R. Maharja R. Analisis Tingkat Kelelahan Kerja Berdasarkan Beban Kerja Fisik Perawat Di Instalasi Rawat Inap Rsu Haji Surabaya. Jurnal Kesehatan Mayarakat. 2009;93–102.
2. Alcantara PM. Hubungan Antara Faktor Individu Dengan Kelelahan Kerja Pada Karyawan Bilyard Di Nine- Nine Pool Center Yogyakarta. Jurnal FKM Univ Respati. 2012;1(6).
3. Rahardja AT. Hubungan Antara Komunikasi Antar Pribadi Guru Dan Motivasi Kerja Guru Dengan Kinerja Guru SMUK BPK Penabur Jakarta. 2004;1–21.
4. Lestari WS. Faktor-Faktor Yang Berhubungan Dengan Kelelahan Pada Pekerja Pembuat Tahu Di Pabrik Tahu Kelurahan Sumurrejo Kecamatan Gunungpati Semarang. 2016;1–74.
5. Rahman U. Mengenal Burnout Pada Guru. Jurnal Ilmu Tarb dan Kegur. 2018;216–27.
6. International  Labor  Organization  (ILO).  Keselamatan  Dan  Kesehatan  Kerja  Di  Tempat  Kerja,  Sarana  untuk Produktifitas. 2013.
7. Prakoso DI. Hubungan Karakteristik Individu, Beban Kerja, Dan Kualitas Tidur Dengan Kelelahan Kerja Pada Tenaga Kependidikan Di Institusi Kependidikan X. Kesehatan Masyarakat. 2018;88–93.
8. Andarini YD. Stres Kerja Sebagai Faktor Risiko Kelelahan Subyektif Pada Pekerja Unit Weaving Loom Pt . X . 2017;1(2).
9. Armbruster D. Accuracy Controls. In: Doi:101016/JCll201210002. 2013.
10. Tawale  EN.  Hubungan  Antara  Motivasi  Kerja  Perawat  Dengan  Kecenderungan  Mengalami  Burnout  Pada Perawat Di RSUD Serui. 2011;13(02):74–84.
11. Riyadi  S.  Pengaruh  Kompensasi  Finansial  ,  Gaya  Kepemimpinan  ,  Dan  Motivasi  Kerja.  J  Manaj  dan Kewirausahaan. 2011;13:40–5.
12. Tarwaka. Dasar-Dasar Keselamatan Kerja Serta Pencegahan Kecelakaan Di Tempat Kerja. Surakarta: Harapan Press Surakarta; 2012.
13. Dewi  HPA.  Beberapa  Faktor  Yang  Berhubungan  Dengan  Kelelahan  Kerja  Pada  Perawat  Rumah  Sakit  Adi Husada Undaan Wetan Kota Surabaya.
14. Zuhriyah,  Fitri.  Hubungan  Antara  Kesesakan  Dengan  Kelelahan  Akibat  Kerja  Pada  Karyawan  Bagian Penjahitan Perusahaan Konveksi PT. Mondian Klaten, Jawa Tengah. 2007;
15. Ayu I. Pengaruh Motivasi Kerja , Kepemimpinan Dan Budaya Organisasi Terhadap Kepuasan Kerja Karyawan Serta Dampaknya Pada Kinerja Perusahaan. 2015;124–35.
16. Berek NC, Ruliati LP, Ndun HJN, Nabuasa DJ. Work Behavior of Female Workers in the Informal Sector in Kupang, East Nusa Tenggara. Journal of Health Promotion and Behavior. 2022;7(2):161–9.
17. Dame Maria Pakpahan, Fitriany Suangga, Rizki Sari Utami. Hubungan Karakteristik Perawat Dan Beban Kerja Dengan  Kelelahan  Kerja  Perawat  Di  Ruang  Rawat  Inap  RSUD  Kota  Tanjungpinang.  Jurnal  Rumpun  Ilmu Kesehatan. 2023;4(1):10–27.
18. Mardian  O.  ANALYSIS  OF  FATIGUE  WORK  FACTORS  IN  CONSTRUCTION  WORKERS  OF  PT  . MANDALA  PUTERA  PRIMA  IN  THE  BANK  INDONESIA  KARAWANG  PROJECT  IN  2023. 2023;III(1):348–54.
19. Setyaningsih Y. Higiene Lingkungan Industri. Semarang: FKM Undip Press; 2018.
20. Hartanindya RL, Ramdhan DH. Analisis Hubungan Indeks Tekanan Panas Dengan Tingkat Kelelahan Kerja Di  Proyek  Konstruksi  Light  Rail  Transit  (Lrt)  Jabodebek  Depo  Jatimulya.  PREPOTIF :  Jurnal  Kesehatan Masyarakat. 2022;6(1):486–94.
21. Suma’mur. Higiene Perusahaan dan Kesehatan Kerja (Hiperkes). Jakarta: Sagung Seto; 2014.
22. Eka L, . D, DN AT. Pengaruh Iklim Kerja Terhadap Kelelahan Tenaga Kerja. Gema Lingkungan Kesehatan. 2019;17(2):100–4.
23. Administration OS and H. Long Work Hours, Extended or Irregular Shifts, and Worker Fatigue.
24. Sejati Sihotang KM, Amalia R, Hardy FR, Maharani FT. Hubungan Faktor Pekerjaan Dengan Kelelahan Kerja Pada Pekerja Lapangan Proyek Pembangunan Gedung Pt. X Di Jakarta Pusat Tahun 2020. Jurnal Kesehatan Masyarakat (Undip). 2021;9(5):681–7.
25. Griffiths P, Dall’Ora C, Simon M, Ball J, Lindqvist R, Rafferty AM, et al. Nurses’ shift length and overtime working in 12 European countries: The association with perceived quality of care and patient safety. Med Care. 2014;52(11):975–81.