## PENDAHULUAN
Kematangan karir Salah satu tanda seks primer pada remaja putri adalah datangnya menstruasi pertama ( menarche ) yang disebabkan oleh perubahan hormonal pada remaja, sedangkan tanda seks sekunder  meliputi  perubahan  bentuk  tubuh  menurut  jenis  kelamin,  misalnya  tumbuhnya  rambut pada kemaluan, pembesaran payudara, pinggul dan lain sebagainya (Putri, 2020). Menarche (Yazia & Hamdayani,  2021)  didefinisikan  sebagai  menstruasi  pertama  yang  dialami  perempuan,  dimana terjadinya pendarahan dari vagina akibat peluruhan lapisan endometrium. Pada penelitian Munda (dalam  Retnaningsih,  2018)  di  Indonesia  anak  mengalami menarche dengan  usia  yang  bervariasi antara usia 10-16 tahun dan rata-rata pada usia 12 tahun 5 bulan. Sedangkan hasil penelitian yang dilakukan Fitriani, et al (2016) bahwa usia terjadinya menarche terjadi pada usia 11 tahun dan 12 tahun. Proverawati, (dalam Retnaningsih, 2018) menarche terjadi pada awal remaja atau usia 10-16 tahun di tengah masa pubertas sebelum memasuki masa reproduksi. Maka dapat disimpullkan bahwa usia terjadinya menarche pada remaja berada pada usia 10-16 tahun.
Hurlock  (2003)  memberi  batasan  usia  masa  remaja  yakni  menjadi  pra  remaja  11/12-13/14 tahun, awal masa remaja berlangsung dari mulai umur 13-16 tahun atau 17 tahun dan akhir masa remaja bermula dari usia 16 atau 17 tahun sampai 18 tahun, yaitu usia matang secara hukum. Dengan demikian akhir masa remaja merupakan periode yang sangat singkat. Hurlock (2003) membedakan
Implementasi Bimbingan Kelompok Berbantuan Media Video untuk Mengurangi Kecemasan Menarche Remaja
Hartika Utami Fitri * 1 , Bela Janare Putra 1 , Cici Letari Anggraini 1 , Lena Marianti 1 , Eni Murdiati 1 , Muh. Ngali Zainal Makmum 2 Universitas Islam Negeri Raden Fatah Palembang, Indonesia Institut Agama Islam Ma'arif NU (IAIMNU) Metro Lampung, Indonesia
hartika.uf@radenfatah.ac.id
Submitted: 2022-05-10
Revised:
2022-06-19 Accepted: 2022-07-30 Copyright holder:
© Utami Fitri, H., Putra, B. J., Anggraini, C. L., & Marianti, L.
(2022)
This article is under:
How to cite: Utami  Fitri,  H.,  Putra,  B.  J.,  Anggraini,  C.  L.,  &  Marianti,  L. (2022).  Implementasi  Bimbingan  Kelompok  Berbantuan Media  Video  untuk  Mengurangi  Kecemasan  Menarche Remaja. Bulletin  of  Counseling  and  Psychotherapy ,  4(2). https://doi.org/10.51214/bocp.v4i3.304
Published by: Kuras Institute
Journal website: https://journal.kurasinstitute.com/index.php/bocp
E-ISSN: 2656-1050
ABSTRACT: This study aims to determine the effectiveness of group counseling  with  video  media  in  reducing  menarche  anxiety  in adolescents in Tanjung Atap Village. This study uses a quantitative approach  with  a  quasi-experimental  type  of  research  with  Non- Equivalent Control  Group  Design,  the  research  subjects  were  14 people  who  were  taken  by  purposive  sampling  technique,  the instrument  used  was  adopted  from  the  menarche  anxiety questionnaire by  Nazariana.  The  data  analysis technique  used  a paired sample test. t-test. The results of this study show that group counseling  using  video  media  is  effective  in  reducing  menarche anxiety, t = 21,174 with M M = 128.67, while after treatment the anxiety level of adolescent menarche is in the low category with M =  88.00.  Group  counseling  with  media  video  effective  to  reduce menarche.
KEYWORDS: Group conseling, Media Video, Manarche Anxiety
antara remaja awal dan remaja akhir karena pada masa remaja akhir individu telah mencapai transisi perkembangan mendekati masa remaja. Irmawati, (dalam Novita, 2022) remaja putri memberikan reaksi  yang  berbeda-beda  pada  saat  terjadinya  menstruasi  pertama  ( menarche ),  seperti  reaksi negatif, misalnya terjadinya keluhan psikologis (sakit kepala, mual-mual, muntah), kondisi psikologis yang  tidak  setabil  (bingung,  sedih,  stress,  cemas,  mudah  tersinggung,  marah  emosional). Kemungkinan  reaksi-reaksi  tersebut  muncul  karena  kurangnya  pengetahuan  dan  ketidaktahuan remaja  putri  akan  perubahan-perubahan  fisiologis  yang  muncul  pada  awal  tahap  remaja  yang disebabkan akan belum matangnya fisik dan psikologis remaja, kurangnya peran orangtua sehingga memicu timbulnya cemas dan takut yang dialami remaja ketika terjadinya menarche .
Kecemasan  (Tambunan,  2018)  didefinisikan  sebagai  perasaan  seseorang  akan  sesuatu  yang tidak menyenangkan akan terjadi, yang menimbulkan ketakutan, ketidakpastian, kebingungan atau perasaan  takut  akan  kesalahan.  Dari  sudut  pandang  keagamaan,  kecemasan  merupakan  kondisi mental seseorang yang bertolak belakang dengan tujuan beragama, yakni adanya ketenangan jiwa sedangkan  orang  yang  merasakan  kecemasan  tentu  tidak  mengalami  ketenangan  jiwa.  Penelitian Rifrianti, (2016) menyatakan bahwa remaja putri yang menghadapi menarche mayoritas mengalami kecemasan  yaitu  sebanyak  79,9%,  dan  hanya  20,1%  remaja  yang  tidak  merasa  cemas.  Sudjana, menyatakan bahwa hampir seluruh remaja putri yang menghadapi menarche mengalami kecemasan yaitu sebesar 96,5%, dan hanya 3,4% remaja yang tidak merasa cemas. Solihah, menyatakan bahwa remaja putri saat mengalami menstruasi dalam siklus kurang dari 3 kali, menunjukan bahwa 100% remaja putri mengalami kecemasan.
Desi & Ferika, (dalam Retnaningsih, 2018) menerangkan bahwa ada beberapa faktor yang bisa menyebabkan  terjadi  kecemasan menarche pada  remaja,  yakni  pengetahuan,  usia menarche , dukungan  ibu,  sumber  informasi  dan  ketidaksiapan.  Proverawati  &  Misaroh,  (dalam Sinaga,  2019) pemberian pengetahuan pada remaja putri bisa dengan dengan cara pemberian informasi kesehatan tentang produksi remaja (KRR), khususnya tentang menstruasi. Jannah (2014) mengemukakan bahwa bimbingan kelompok paling baik digunakan untuk menyikapi persoalan pada masa remaja (siswa), karena  sebagian  besar  remaja  lebih  suka  berkelompok,  karena  dengan  kelompok  mereka  bisa mendapatkan rasa aman dan nyaman. Perasaan yang diterima dalam kelompok menyenangkan dan dapat  meningkatkan  rasa  percaya  diri,  mereka  memiliki  identitas  yang  khas,  dan  terkadang  dapat meningkatkan citra diri mereka juga.
Dalam perkembangannya, media dalam layanan bimbingan dan konseling bukan hanya sekedar digunakan menjadi perantara atau pengantar ketika guru BK (konselor/pemimpin kelompok) dalam melaksanakan  program  BK.  Namun  juga  sebagai  alat  bantu  yang  dapat  digunakan  dalam melaksanakan program BK. Media BK dapat berperan sebagai alat bantu dalam bimbingan kelompok maupun bimbingan individu. Media BK dalam penggunaannya harus relevan dengan tujuan dan isi dari  layanan,  karena  media  BK  harus  melihat  terlebih  dahulu  tujuan  dan nilai  yang  optimal  dalam layanan yang akan diberikan kepada siswa atau konseli (Fitri 2019; Surur, 2021). Salah satunya media yang digunakan dalam bimbingan kelompok adalah media video pembelajaran. Menurut Mantasiah, bahwa media video menjadi salah satu faktor penentu keberhasilan suatu pembelajaran. Sebab dari penggunaan  media  video  ini  akan  membantu  penyampaian  materi  yang  lebih  jelas,  karena  dalam proses  belajar  mengajar  media  bertugas  untuk  memperjelas  suatu  pesan  yang  akan  disampaikan (Hardianti, 2017). Media pembelajaran video (Johari et al, 2014) didefinisikan sebagai suatu alat yang digunakan sebagai penyampaian materi pembelajaran melalui penanyangan gambar bergerak yang
dibuat sedemikian rupa suapaya mengambarkan karakter aslinya. Seperti yang kita ketahui bahwa media  video  termasuk  dalam  kategori  jenis  video  audio  visual  aids  (AVA)  atau  media  yang  dapat dilihat dan didengar sekaligus. Oleh karena itu, menurut Fechera bahwa penggunaan media video dapat  meningkatkan  pemahaman  terhadap  materi  yang  disampaikan  dan  bisa  membuat  remaja termotivasi untuk belajar.

## METODE
Penelitian  ini  menggunakan  pendekatan  kuantiatif    jenis  penelitian  eksperimen,  didalam penelitian eksperimen  peneliti akan menguji sebuah perlakuan untuk menentukan apakah terdapat pengaruh antara variabel independen dengan variabel dependen Creswell (2015). Sehingga dalam penelitian  ini  akan  diketahui  pengaruh  variabel  independen  yakni  perlakuan  bimbingan  kelompok dengan  media  video  terhadap  variabel  dependen  yaitu  sikap  kecemasan  remaja.  Peneliti  juga berperan  untuk  memberikan  edukasi  mengenai menarche dengan  bantuan  media  pembelajaran video dalam kegiatan bimbingan kelompok.  Adapun jenis penelitian eksperimen yang dipakai dalam penelitian ini yakni  eksperimen Non-equivalent Control Group Design , salah satu desain dari quasi experimental yang terdapat kelompok kontrol dan kelompok eksperimen, dapat dilihat pada gambar 1. Populasi  dalam  penelitian  ini  seluruh  remaja putri  yang  berusia 11-13  tahun  dengan  jumlah  55 orang remaja putri di desa Tanjung Atap, sampel dalam penelitian ini berjumlah 7 orang yang di ambil dengan teknik purposive sampling yaitu remaja putri dengan rentang usia 11-13 tahun dan belum mengalami menstruasi, dapat dilihat pada tabel 1.
Instrumen  yang  digunakan  menggunakan  instrumen  kecemasan menarche .  Dari  hasil perhitungan  uji  validitas  dari  34  item  pernyataan  dinyatakankan  valid  dengan  pehitungan menggunakan  rumus  korelasi person  product  moment dengan  N=24  pada  signifikansi  5%=0,404. Peneliti  juga  melakukan  uji  validitas  untuk  instrumen  kecemasan menarche karena  walaupun menggunakan instrumen yang sama tetapi keadaan dan kondisi peneliti dengan penelitian Nazariana (2017) berbeda satu sama lain. Oleh karena itu, dilakukan uji validitas pada instrumen pretest dengan menggunakan  teknik  korelasi person  product  moment berbantu software SPSS  26.  Instrumen  ini diujikan pada 24 remaja putri yang telah memenuhi kriteria yang ada. Instrument yang digunakan dilakukan  uji  reabilitas,Reliabilitas  merupakan  suatu  hasil  pengukuran  yang  memiliki  indikator keandalan  atau  kepercayaan  dengan  jawaban  yang  konsisten  sama.  Dalam  suatu  penelitian, pengukuran yang konsisten dari waktu ke waktu sehingga dapat dikatakan suatu pengukuran yang handal  dan  dapat  dipercaya  Morisan  (2015).  Dari  perhitungan  perhitungan  dengan  menggunakan program statistik SPSS. 25 diperoleh nilai alpha cronbath  > > 0,9. Teknik analsis data yang digunakan paired sample T Test (t-test) dengan bantuan SPSS 26.
Kelompok Eksperimen
Kelompok Kontrol O 1 pretest X 1
BKP media Video
O 3 Post Test
O 2 . pretest
X 2 BKP
O 4 Post Test

## Gambar 1. Alur Desain Penelitian Eksperimen (Non-Equivalent Control Group Design)

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Untuk mendapatkan data tentang penggunaan konseling kelompok berbantuan mind mapping pada mata pelajaran Pendidikan Agama Islam dalam meningkatkan kreatifitas peserta didik di SMA Negeri 13 Palembang digunakan angket yang disebarkan secara merata kepada 195 siswa di SMA Negeri 13 Palembang sebagai sampel penelitian sebanyak 20 item pertanyaan. Tiap item pertanyaan yang  diajukan  kepada  sampel  penelitian  meliputi  5  alternatif  jawaban,  yaitu  tidak  pernah,  jarang, kadang-kadang, sering dan selalu. Jawaban tidak pernah diberi skor 1, jawaban jarang diberi skor 2, jawaban kadang-kadang diberi skor 3, jawaban sering diberi skor 4 dan jawaban selalu diberi skor 5, kemudian  keseluruhan  skor  dijumlahkan.  Selanjutnya  langkah  yang  di  lakukan  adalah  menyajikan keseluruhan skor hasil angket yang diperoleh dari sampel penelitian, kemudian mencari nilai rata- rata atau Mean (M) skor kelompok, dan rata-rata penyimpangan skor kelompok atau standar deviasi (SD).  Setelah  diketahui  Mean  dan  Standar  Deviasi  Kelompok,  maka  langkah  selanjutnya  adalah menentukan  kategori  penggunaan  teknik mind  mapping pada  mata  pelajaran  Pendidikan  Agama Islam  dalam  meningkatkan  kreatifitas  peserta  didik  di  SMA  Negeri  13  Palembang  dengan menggunakan  rumus  T – S – R.  Dengan  T  simbol  dari  kategori  tinggi  atau  baiknya  penggunaan konseling kelompok berbantuan mind mapping pada mata pelajaran Pendidikan Agama Islam dalam meningkatkan kreatifitas peserta didik di SMA Negeri 13 Palembang, S berarti sedang-sedang saja, dan R berarti rendah.  Adapun untuk klasifikasi tersebut dapat dilihat pada tabel 1.
Penelitian  ini  dilakukan  sebanyak  4x  pelaksanaan  bimbingan  kelompok  dengan  media video.Tujuan  dari  penelitian  ini  adalah  untuk  mengetahui  keefektifan  konseling  kelompok  media video dalam mengurangi kecemasan menarche pada remaja, dalam penelitian ini diberikan perlakuan kepada  dua  kelompok  yang  berbeda,  sehinga  diperoleh    Mean  (rata-rata)  hasil  perhitungan  dari pretest masing-masing dari kelompok eksperimen sebelum diberikannya perlakuan maka diperoleh, mean dari kelompok eksperimen Mean (SD)= 128,67 (6,56) dan setelah diberikan perlakuan maka diperoleh, mean dari kelompok eksperimen Mean (SD)=88,00 (5,25).
Tabel 2. Hasil Analisis Paired Sample T-Test Mean Std. Deviation t df Sig (2-tailed) Pretest 128,67 (6,56) 21.174 11 0.000 Posttest 88,00 (5,25)
Tabel 1. Hasil Sebaran Instrumen No Indikator Item Soal R Hitung R Tabel Ket 1 Mengetahui  perasaan sebagai respon diri 1,  2,  5,  6,  7,  8,  11,  12, 13,  14,  15,  16,  17,  18, 19,  20, 22 0,487-0,565 0,404 Valid 2 Mampu berpikir jernih terhadap tuntutan lingkungan 3,  4,  9,  10,  21,  23,  24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 0.566 -0,677 0,404 Valid 3 Mengetahui respon yang diberikan tubuh 31, 32, 33, 34 0, 678- 0,809 0,404 Valid
Berdasarkan hasil analisis penelitian diperoleh  hasil uji Paired Sampel T-Test dari kelompok eksperimen  t=  21.174    yaitu  memiliki  nilai  signifikansi  0,000  <  0,05.  Sehingga  dapat  disimpulkan bahwa  terdapat  perbedaan  yang  signifikan  antara  pelaksanaan  pretest  dan  hasil  posttest,  maka terdapat  pengaruh  yang  bermakna  terhadap  bimbingan  kelompok  dengan  media  video  untuk mengatasi  kecemasan menarche remaja  putri.  Pelaksanaan  bimbingan  kelompok  dengan  media video  dinilai  efektif  dalam  mengurangi  kecemasan menarche pada  remaja    dikarenakan  melalui bimbngan kelompok lebih mudah untuk dipahami oleh remaja dengan memanfaatkan dinmika teman sebaya  yang  ada.  Bimbingan  kelompok  menurut  Abu  Bakar,  bertujuan  untuk  mengemukakan pendapat dalam berkomunikasi. Membahas topik permasalahan yang dapat mengembangkan atau meningkatkan  kemampuan  pada  individu  Prayitno  (2004)  Sehingga  bimbingan  kelompok  dapat dikatakan sebagai media untuk mengembangkan dan meningkatkan kemampuan pada individu yang bisa diterapkan pada lingkungan sekitar.
Menurut (Agustiningsih, 2009) video merupakan suatu perantara yang sangat efektif dalam membantu  proses  pembelajaran,  baik  pembelajaran  masal,  kelompok  maupun  individu  Selain  itu, video juga berupa informasi non cetak dengan penyampaian informasi ke hadapan individu secara langsung  dalam  bentuk  gambar  bergerak  dan  suara  yang  menyertainya.  Dengan  video  ini  juga, diketahui  dapat  meningkatkan  daya  serap  dan  daya  ingat  individu  terhadap  materi  pembelajaran karena dalam pemberian informasinya melalui dua indra sekaligus yakni indra pendengar dan indra penglihatan.  Penelitian  Wahyuni  (2019),  bahwa  dalam  pelaksanaan  media  audio  visul  dapat memperbaiki  proses  pembelajaran  sebesar  16,275%  karena  audio  visual  memang  baik  untuk menyampaikan  informasi  dan    mempengaruhi  sikap  dan  emosi.  Sari  (2019)  berpendapat  tingkat pengetahuan dan pemahaman tentang menarche akan mempengaruhi kesadaran. Menarche adalah proses  alamiah  yang  dialami  setiap  wanita.  Sehingga  menimbulkan  rasa  tertarik  untuk memperhatikan kesehatan dan merawat tubuhnya. Dengan begitu remaja putri relatif tidak mudah mengalami  permasalahan  kesehatan  dan  tidak  mudah    mengalami  kecemasan.  Penelitian  ini dilakukan  untuk  mengatasi  kecemasan  yang  di  timbulkan  pada  remaja  yang  akan  mengalami manarche.

## KESIMPULAN
Pelaksanaan bimbingan kelompok untuk mengatasi kecemasan menarche pada remaja dusun I, II dan III Desa Tanjung Atap. Bimbingan kelompok dengan media video atau Bimbingan kelompok tanpa media video sama-sama efektif untuk mengatasi kecemasan menarche remaja, namun hasil menunjukan  bahwa  tingkat  keefektifan  bimbingan  kelompok  dengan  media  video  lebih  tinggi dibandingkan bimbingan kelompok saja dalam mengatasi kecemasan menarche remaja. Media video memberikan efek yang tinggi mengingat video  merupakan audiovisual yang menampilkan suara dan gambar  sehingga  memberikan  pengaruh  yang  lebih  signifikan  dalam  mereduksi  kecemasan menarche.

## ACKNOWLEDGMENT
Tim  Peneliti  mengucapkan  terima  kasih  kepada  Lembaga  Penelitian  dan  Pengabdian Masyarakat  (LP2M)  Universitas  Islam  Raden  Fatah  Palembang  dan  Lembaga  Penelitian  dan Pengabdian kepada Masyarakat (LP2M) Institut Agama Islam Ma'arif NU (IAIMNU) Metro Lampung.

## DAFTAR PUSTAKA
Agustiningsih,  A.  (2015).  Video  sebagai  alternatif  media  pembelajaran  dalam  rangka  mendukung keberhasilan penerapan kurikulum 2013 di sekolah dasar. PEDAGOGIA: Jurnal Pendidikan , 4 (1), 50-58. https://doi.org/10.21070/pedagogia.v4i1.72 Creswell,  J.  W.  (2016). Research  design:  pendekatan  metode  kualitatif,  kuantitatif, dan  campuran . Yogyakarta: Pustaka Pelajar. Google Scholar
Fitriani,  H.,  &  Rohman,  R.  Y.  (2016).  Pengaruh  konseling  terhadap  kecemasan  remaja  putri  yang mengalami menarche. Jurnal Keperawatan BSI , 4 (2). https://doi.org/10.31311/.v4i2.859 Fitri,  H.  U.,  &  Kushendar,  K.  (2019).  Implementasi  Layanan  Bimbingan  dan  Konseling  Kelompok Berbantuan  Media  Video  Untuk  Meningkatkan  Pemahaman  Siswa  Tentang  Nilai-Nilai Persahabatan:  Eksperimental  Design. Ghaidan:  Jurnal  Bimbingan  Konseling  Islam  dan Kemasyarakatan , 3 (2), 76-84. https://doi.org/10.19109/ghaidan.v3i2.12619
Hardianti, H., & Asri, W. K. (2017). Keefektifan Penggunaan Media Video Dalam Keterampilan Menulis Karangan  Sederhana  Bahasa  Jerman  Siswa  Kelas  Xii  Ipa  Sma  Negeri  11  Makassar. Eralingua: Jurnal Pendidikan Bahasa Asing dan Sastra , 1 (2). Google Scholar Hurlock, E. B., & Psikologi, P (2003). Psikologi Perkembangan . Jakarta: Erlangga. Google Scholar Jannah, R. (2014). Pengaruh Bimbingan Kelompok Dengan Teknik Home Room Terhadap Peningkatan Penyesuaian  Diri  Siswa  Kelas  Vii  di  Sekolah  Menengah  Pertama  Baitussalam  Ketintang Surabaya (Doctoral dissertation, UIN Sunan Ampel Surabaya). Google Scholar Johari,  A.  (2014). Penerapan  media  video  dan  animasi  pada  materi  memvakum  dan  mengisi refrigeran  terhadap  hasil  belajar  siswa (Doctoral  dissertation,  Universitas  Pendidikan Indonesia) . Google Scholar Morrisan, M. A. (2015). Periklanan komunikasi pemasaran terpadu . Kencana. Google Scholar Nazariana,  S.,  Dewi,  Aisyah,  S.,  S.  (2017) Hubungan  Antara  Pengetahuan  Mengenai  Menstruasi Dengan Kecemasan Remaja Dalam Menghadapi Menstruasi Pertama (Menarche). Universitas Medan Area. Google
Novita, dkk. (2020). Kesiapan Menghadapi Menarche pada Anak Sekolah Dasar Sebelum dan Setelah diberikan  Pendidikan  Kesehatan.  Journal  of  TSCS1Kep.  5  (2).  Semarang:  Universitas  Ngudi Waluyo Ungaran. 1-14.
Putri, R. (2020). Gambaran Tingkat Kecemasan Remaja Putri dalam Menghadapi Haid Pertama Kali (Menarche)  pada  Siswi  Kelas  VII  SMP  Negeri  1  Atambua. Jurnal  Sahabat  Keperawatan , 2 (2) . https://doi.org/10.32938/jsk.v2i02.628
Prayitno,  E.  A.,  &  Amti,  E.  (2004).  Dasar-dasar  bimbingan  dan  konseling. Jakarta:  Rineka  Cipta , 3 .

## Google Scholar
Retnaningsih,  D.,  Wulandari,  P.,  &  Afriana,  V.  H.  (2018).  Kesiapan  Menghadapi  Menarche  Dengan Tingkat  Kecemasan  Pada  Anak  Usia  Sekolah. Jurnal  Kesehatan  Kusuma  Husada ,  57-64. https://doi.org/10.34035/jk.v9i1.260
Rifrianti, D. (2013). Tingkat Kecemasan Siswi Kelas VII Dalam Menghadapi Menarche Di SMP Warga Surakarta. Digilib. stikeskusumahusada. ac. id/download. php . Google Scholar
Sari, R. J. (2019). Hubungan Pengetahuan Tentang Menarche Dengan Sikap Menghadapi Menarche Pada Remaja Putri Kelas Vii Di Smp Swasta Hangtuah Stabat Tahun 2018. Excellent Midwifery Journal , 2 (1), 92-98. https://doi.org/10.55541/emj.v2i1.80
Sinaga, E. S., & Lubis, A. (2021). faktor yang berhubungan dengan siswi kelas VII dalam menghadapi menarche. Jurnal Gentle Birth , 4 (1), 17-29. http://dx.doi.org/10.56695/jgb.v4i1.56 Surur, N., Makhmudah, U., Dewantoro, A., Hartanto, A. P., Wulandari, A., & Fatmawati, D. (2021). Kurikulum Bimbingan dan Konseling di Sekolah Menengah Kejuruan dalam Upaya Menghadapi Tantangan  Era  Revolusi  Industri  4.0. Bulletin  of  Counseling  and  Psychotherapy , 3 (1),  28-33. https://doi.org/10.51214/bocp.v3i1.50
Tambunan,  S.  (2018).  Seni  Islam  Terapi  Murattal  Alquran  Sebagai  Pendekatan  Konseling  Untuk Mengatasi  Kecemasan. Al-Mishbah:  Jurnal  Ilmu  Dakwah  dan  Komunikasi , 14 (1),  75-89. https://doi.org/10.24239/al-mishbah.Vol14.Iss1.111
Wahyuni, E. E., Majid, Y. A., & Dekawaty, A. (2019). Pengaruh Pedidikan Kesehatan Dengan Meda Video  Terhadap  Kecemasaan  Menghadapi  Menarche  Pada  Siswi  Kelas  V  Di  Sekolah  Dasar Negeri 88 Palembang Tahun 2019. Healthcare Nursing Journal , 2 (1). https://doi.org/10.35568/healthcare.v2i1.517
Yazia,  V.,  &  Hamdayani,  D.  (2021).  Factors  Related  Readiness  Elementary  Child  Facing  First Menstruation. Jurnal Ilmu Keperawatan Jiwa , 4 (2), 409-422. Google Scholar