Hastutik, N. Kadek Sri Eka Putri, Uji Utami

## DETEKSI DINI DAN UPAYA PENGENDALIAN DIABETES MILLETUS DAN HIPERTENSI DI POSBINDU NGUDI WARAS JATEN KARANGANYAR
Hastutik 1 , N. Kadek Sri Eka Putri 2 , Uji Utami 3
STIKes Mitra Husada Karanganyar e-mail : has_2tik@yahoo.co.id

## ABSTRACT
Degenerative diseases can occur due to changes in body cells that can affect overall  organ  function.  Awareness  from  the  community  to  perform  early detection of degenerative diseases needs to be increased. Hypertension and diabetes mellitus are degenerative diseases that need to be monitored and detected as prevention efforts. This prevention effort can be done before or after someone is diagnosed with a disease. The purpose of this community service  is  to  check  blood  pressure  and  blood  glucose  at  Posbindu  Ngudi Waras as one of the early detection effort of degenerative diseases. There were 35 participants who took part in this activity, from the results of the examination  it  was  found  that  16  people  had  high  blood  pressure  and  2 people  had  blood  glucose  levels  above  normal.  The  results  of  checking blood pressure and blood sugar levels on a regular basis is a technique that can be used to detect degenerative diseases.
Keywords: Early Detection; Disease ; Degenerative
Deteksi Dini dan Upaya Pengendalian Diabetes Milletus dan Hipertensi di Posbindu Ngudi Waras Jaten Karanganyar

## ABSTRAK
Penyakit degenaratif dapat terjadi akibat adanya perubahan sel-sel tubuh yang dapat mempengaruhi fungsi organ secara keseluruhan. Kesadaran dari masyarakat untuk melakukan deteksi dini adanya penyakit degeneratif perlu ditingkatkan. Hipertensi dan diabetes milletus merupakan penyakit degeneratif yang perlu diwaspadai dan dilakukan deteksi sebagai upaya pencegahan.  Upaya  pencegahan  ini  dapat  dilakukan  sebelum  maupun sesudah  seseorang  terdiagnosa  suatu  penyakit.  Tujuan  dari  pengabdian masyarakat ini adalah melakukan pemeriksaan tekanan darah dan glukosa darah  di  Posbindu  Ngudi  Waras  sebagai  salah  satu  upaya  deteksi  dini penyakit degeneratif. Peserta yang mengikuti kegiatan ini ada 35 orang, dari hasil pemeriksaan ditemukan ada 16 orang menderita tekanan darah tinggi dan 2 orang yang mempunyai kadar glukosa darah diatas normal. Hasil  pemeriksaan  tekanan  darah  dan  kadar  gula  dalam  darah  secara berkala  adalah  teknik  yang  bisa  dilakukan  untuk  deteksi  penyakit degeneratif.
Kata kunci: Deteksi Dini; Penyakit ; Degeneratif

## A. PENDAHULUAN
Penyakit  degeneratif  adalah  kondisi  kesehatan  dimana  organ atau  jaringan  terkait  keadaannya  terus  menurun  seiring  dengan perubahan waktu. Penyakit degeneratif terjadi akibat adanya perubahan pada  sel-sel  tubuh  yang  dapat  mempengaruhi  fungsi  organ  secara menyeluruh.  Sebagian  besar  penyakit  degeneratif  muncul  akibat bertambahnya  usia,  gaya  hidup  yang  kurang  baik  juga  dapat meningkatkan resiko terjadinya penyakit degeneratif (Suiraoka, 2012).
Penyakit  degeneratif  termasuk  penyakit  yang  tidak  menular (Adianti Handajani, 2010). Penyebab penyakit degeneratif yang utama adalah pola hidup yang tidak sehat, misal kebiasaan merokok, minum alkohol,  pola  makan  yang  tidak  sehat,  kurang  beraktivitas,  stress  dan pencemaran lingkungan. Selain itu usia juga bisa menyebabkan masalah kesehatan  ini.  Menurut  WHO,  penyakit  degeneratif  merupakan

## Dharma: Jurnal Pengabdian Masyarakat
Hastutik, N. Kadek Sri Eka Putri, Uji Utami
penyebab  kematian  terbesar  di  dunia.  Penyakit  ini  menjadi  epidemi global terutama di negara dengan tingkat pendapatan sedang dan kecil. Di Indonesia penyakit degeneratif  menunjukkan peningkatan dari tahun ketahun (Mahardini, 2020).
Penyakit  degeneratif  dapat  mempengaruhi  kualitas  hidup seseorang,  sebagian  besar  masyarakat  datang  ke  tenaga  kesehatan setelah timbul gejala dan merasakan sakit, sehingga deteksi dini adanya penyakit ini sangat diperlukan sebagai salah satu upaya preventif.
Kesadaran  masyarakat  untuk  melakukan  deteksi  dini  adanya penyakit  degeneratif  perlu  ditingkatkan  lagi  terutama  dengan pemanfaatan  adanya  Posbindu  yang  ada  wilayah  tersebut.  Hipertensi dan  diabetes  milletus  merupakan  penyakit    degeneratif  yang  perlu diwaspadai  dan  dilakukan  deteksi  sebagai  upaya  pencegahan.  Upaya pencegahan  ini  dapat  dilakukan  sebelum  maupun  sesudah  seseorang terdiagnosa suatu penyakit. Pemeriksaan tekanan darah dan kadar gula dalam  darah  secara  berkala  adalah  teknik  yang  bisa  dilakukan  untuk deteksi  penyakit  degeneratif.  Selain  melakukan  deteksi  dini,  upaya sederhana  yang  dapat  dilakukan  untuk  menekan  gejala  penyakit degeneratif  yaitu  dengan  melakukan  aktivitas  ringan  yang  dapat dilakukan  oleh  semua  orang  dan  semua  golongan  umur  seperti  jalan kaki,  dimana  merupakan  aktivitas  ringan  untuk  menguatkan  jantung, menguatkan  tulang  serta  memperlambat  terjadinya  osteoporosis (Rosmaini, 2010).
Hasil pengabdian yang dilakukan oleh Simamora dan Hidayah (2022)  menyatakan  bahwa  peningkatan  penyakit  degeneratif  dapat ditekan melalui pengendalian faktor resiko yaitu pengurangan konsumsi rokok, alkohol, gula dan garam, peningkatan konsumsi buah dan sayur,
Deteksi Dini dan Upaya Pengendalian Diabetes Milletus dan Hipertensi di Posbindu Ngudi Waras Jaten Karanganyar
meningkatkan  aktifitas  melalui  olahraga,  mencegah  kegemukan, pengendalian  stress  dengan  kegiatan  rekreasi  serta  melakukan pemeriksaan  tekanan  darah,  kadar  gula  darah  secara  teratur.  Upaya pencegahan  juga  dapat  dilakukan  oleh  masyarakat  secara  mandiri melalui kegiatan Posbindu.
Berdasarkan  data  kunjungan  di  Posbindu  Ngudi  Waras  Jaten Karanganyar,  sebagian  besar  yang  datang  mempunyai    tekanan  darah tinggi (hipertensi), sehingga perlu dilakukan pemantauan secara berkala serta  pengecekan  darah  yang  dapat  digunakan  untuk  deteksi  penyakit degeneratif.

## B. PELAKSANAAN DAN METODE
Metode  pelaksanaan  pengabdian masyarakat  ini  secara  umum menggunakan prosedur yaitu perencanaan, persiapan, pelaksanaan dan evaluasi.  Dalam  tahap  perencanaan  dilakukan  dengan  melakukan proses perijinan kepada Ketua RW 15 Perum Josroyo Indah Desa Jaten Karanganyar  dan  Ketua  Posbindu  Ngudi  Waras  Jaten  Karanganyar serta penandatanganan perjanjian Kerjasama dengan Ketua RW. Tahap persiapan meliputi persiapan alat dan bahan yang akan digunakan yaitu tensimeter, easy  touch GCU, blood lancet, pen lancet,  handscoon, alkohol.    Selain  persiapan  alat  dan  bahan  juga  dilakukan  persiapan untuk  penentuan  hari  pelaksanaan  dan  sosialisasi  kegiatan  kepada warga  sekitar.  Tahap  selanjutnya  adalah  pelaksanaan  kegiatan dilakukan  pada  Hari  Sabtu,  tanggal  20  Agustus  2022  dengan melakukan pemeriksaan kadar glukosa darah dan tekanan darah serta pemberian  pendidikan  kesehatan  kepada  peserta  Posbindu,  pada  saat pelaksanaan  kegiatan  dilakukan  bersama  dengan  kader  Posbindu

## Dharma: Jurnal Pengabdian Masyarakat
Hastutik, N. Kadek Sri Eka Putri, Uji Utami
Ngudi  Waras  Jaten  Karanganyar.  Tahap  terakhir  adalah  evaluasi kegiatan pengabdian masyarakat.

## C. HASIL DAN PEMBAHASAN
Pelaksanaan kegiatan pengabdian masyarakat ini dilakukan di Posbindu  Ngudi  Waras  Jaten  Karangayar  pada  tanggal  20  Agustus 2022.  Peserta  dalam  kegiatan ini  bejumlah  35  orang.  Sebagian  besar peserta berjenis kelamin perempuan sebanyak 32 orang (91.43%) dan sebanyak 3 orang (8.57%) berjenis kelamin laki-laki.
Hasil  pengukuran  tekanan  darah  diketahui  bahwa  sebagian besar mempunyai tekanan darah normal sebanyak 19 orang (54%) dan sebanyak 16 orang (46%) mempunyai tekanan darah tinggi.
Hasil  pemeriksaan  glukosa  darah  diketahui    bahwa  sebagian besar  mempunyai  kadar  gula  normal  sebanyak  33  orang  (94%)  dan sebanyak  2  orang  (6%)  mempunyai  kadar  gula  tinggi.  Setelah dilakukan  pemeriksaan    maka  peserta  akan  mendapatkan  pendidikan kesehatan  yang  sesuai  dengan  hasil  pemeriksaan  dan  riwayat pemeriksaan  sebelumnya  termasuk  keluhan  yang  dirasakan,  pola makan serta anjuran untuk pemeriksaan ulang atau lanjutan.  Penyakit hipertensi  dapat  terjadi  karena  bertambahkan  umur  seseorang,  jenis kelamin  (pria  mempunyai  resiko  2-3  kali  lebih  banyak  mengalami peningkatan tekanan darah sistolik jika dibandingkan dengan wanita), setelah memasuki menopause prevalensi hipertensi dapat meningkat, setelah usia 65 tahun akibat hormonal pada wanita kejadian hipertensi lebih tinggi dari pada pria, dan resiko dapat meningkat karena adanya riwayat  keluarga  (genetik)  (P2PTM  Kemenkes  RI,  2019).  Hal  ini sesuai dengan data yang diperoleh di Posbindu Ngudi Waras terdapat
Deteksi Dini dan Upaya Pengendalian Diabetes Milletus dan Hipertensi di Posbindu Ngudi Waras Jaten Karanganyar
16 orang yang mengalami hipertensi  terdiri dari 3 orang pria dan 13 wanita,  rata-rata  peserta  posbindu  adalah  lansia.  Dari  total  jumlah peserta yang berjenis kelamin laki-laki semuanya menderita hipertensi (100%),  dan  13  wanita  (41%)  dari  keseluruhan  jumlah  peserta perempuan menderita hipertensi.
Resiko  terjadinya  diabetes  milletus  dapat  terjadi  karena kegemukan (berat badan lebih/IMT lebih dari 23 dan lingkar perut > 90  untuk  pria  dan  >  80  untuk  perempuan),  kurang  aktivitas, dislipidemia (kolesterol  HDL ≤  35 mg/dl, trigliserida ≥ 250 mg/dl), riwayat penyakit jantung, hipertensi, diet tidak seimbang (tinggi gula, garam, lemak dan rendah serat) (P2PTM Kemenkes RI, 2019). Hal ini sesuai  dengan  data yang  diperoleh  di  Posbindu Ngudi Waras, dari 2 orang  yang  mengalami  kadar  glukosa  diatas  normal  salah  satunya mempunyai  tekanan  darah  tinggi  dan  mempunyai  berat  badan  yang tergolong gemuk.
Diabetes Melitus (DM) merupakan penyakit yang tidak dapat disembuhkan  dan  membutuhkan  pengelolaan  seumur  hidup  dalam mengontrol  kadar  gula  darahnya  agar  dapat  meningkatkan  kualitas hindup penderita (Muliasari et al., 2019).
Hipertensi  dan  diabetes  milletus  merupakan  penyakit degeneratif,  dimana  kondisi  kesehatan  organ  atau  jaringan  terkait keadaanya  terus  menurun  seiring  dengan  perubahan  waktu,  terjadi karena  adanya  perubahan  sel-sel  tubuh  yang  dapat  mempengaruhi fungsi  organ  secara  menyeluruh.  Penyakit  ini  dapat  muncul  karena bertambahnya  usia,  gaya  hidup  yang  kurang  baik  (Suiraoka,  2012). Penyakit ini dapat disebabkan oleh pola hidup yang tidak sehat, misal kebiasaan  merokok,  minum  alkohol,  pola  makan  yang  tidak  sehat,

## Dharma: Jurnal Pengabdian Masyarakat
Hastutik, N. Kadek Sri Eka Putri, Uji Utami
kurang beraktivitas, stress dan pencemaran lingkungan (Handajani et al, 2010).
Deteksi dini adanya penyakit degeneratif sangat penting untuk dilakukan agar dapat dilakukan upaya pencegahan lebih awal sebelum terjadi  komplikasi.  Kebanyakan  gejala  dan  tanda  yang  muncul  tidak spesifik  sehingga  seringkali  masalah  dikenali  ketika  sudah  berlanjut. Hal ini semakin sulit karena munculnya tanda dan gejala natural dari proses  menua  dan  kondisi  kronis  yang  kompleks  yang  dapat mengaburkan tanda atau gejala yang sebenarnya menunjukkan adanya permasalahan kesehatan (Widodo, 2016).
Promosi kesehatan merupakan suatu usaha untuk menyampaikan  pesan  kesehatan  kepada  masyarakat,  kelompok  atau individu.  Dengan  adanya  pesan  atau  informasi  yang  disampaikan kepada  sasaran,  diharapkan  sasaran  dapat  memperoleh  pengetahuan tentang  kesehatan  termasuk  upaya  yang  dapat  dilakukan  selanjutnya sesuai  dengan  kondisi  kesehatannya  saat  ini.  Upaya  promotif  dan preventif  perlu  dilakukan  setiap  individu  guna  mengenali  lebih  awal tanda-tanda penyakit degeneratif. Penerapan gaya hidup sehat adalah salah  satu  upaya  yang  harus  diterapkan  untuk  menjaga  Kesehatan (Fridalni  et  al.,  2019).  Dalam  pengabdian  masyarakat  ini  konsultasi hasil  pemeriksan  langsung  dilakukan  oleh  tenaga  kesehatan  yang berada di wilayah Posbindu Ngudi Waras, Jaten, Karanganyar.
Deteksi Dini dan Upaya Pengendalian Diabetes Milletus dan Hipertensi di Posbindu Ngudi Waras Jaten Karanganyar

## Gambar 1
Dokumentasi Kegiatan Pengabdian Masyarakat di Posbindu Ngudi Waras Jaten Karanganyar

## D. KESIMPULAN
Dari  hasil  pemeriksaan  tekanan  darah  dan  kadar  glukosa  di Posbindu Ngudi Waras dapat diketahui bahwa ada 16 orang menderita tekanan darah tinggi dan 2 orang yang mempunyai kadar glukosa darah diatas  normal.  Peserta  pengabdian  masyarakat  diharapkan  tetap  rutin melakukan deteksi  penyakit degeneratif dan menerapkan anjuran yang telah diberikan oleh tenaga kesehatan.

## E. UCAPAN TERIMA KASIH
Diucapkan  terimakasih  kepada  STIKes  Mitra  Husada Karanganyar yang telah mendanai kegiatan pengabdian masyarakat ini. Selanjutnya diucapkan terimakasih kepada Bapak Ketua RW 15 Perum Josroyo  Indah  Desa  Jaten  Karanganyar  dan  Kader  Posbindu  Ngudi Waras yang telah memberikan ijin dan membantu secara teknis untuk pelaksanaan pengabdian masyarakat ini.
Hastutik, N. Kadek Sri Eka Putri, Uji Utami

## DAFTAR PUSTAKA
Adinugraha,  Hendri  Hermawan,  and  Muhlisin  Muhlisin.  "Pelatihan  Tata Kelola Webinar Bagi Pengurus dan Anggota UKK KSR PMI Unit Iain Pekalongan." Dharma: Jurnal Pengabdian Masyarakat 1.2 (2021): 30-
50.
Amila, Sembiring E, Aryani N, (2021). Deteksi Dini dan Pencegahan Penyakit Degeneratif  Pada  Masyarakat  Wilayah  Mutiara  Home  Care. Jurnal Kreativitas  Pengabdian  Kepada  Masyarakat  (PKM) ,  Volume  4 Nomor 1 Tahun 2021. 102-112.
Fridalni  N,  Guslinda,  Minropa  A,  Febriyanti,  Sapardi,  V.  S.  (2019).
Pengenalan  Dini  Penyakit  Degeneratif. Jurnal  Abdimas  Saintika ,
Volume 1 Nomor 1 Tahun 2019, 129-135.
Handajani  A,  Roosihermatie  B,  Maryani  H.  (2010).  Faktor-faktor  yang Berhubungan  dengan  Pola  kematian  pada  Penyakit  Degeneratif  di Indonesia. Buletin Penelitian Sistem Kesehatan . Volume 13 No 1 Jan 2010.  Badan  Penelitian  dan  pengembangan  Kesehatan,  Kementrian
Kesehatan Republik Indonesia.
Kemenkes RI, (2019). Faktor Risiko Penyebeb Hipertensi.
http://p2ptm.kemkes.go.id/infographic-p2ptm/hipertensi-penyakit- jantung-%09dan-pembuluh-darah/faktor-risiko-penyebab-hipertensi ,  (2019).  Faktor  Risiko  Penyakit  Diabetus  Millitus  (DM)  Faktor Risiko  Yang  Bisa  Diubah. http://p2ptm.kemkes.go.id/infographic- p2ptm/penyakit-diabetes-melitus/faktor-risiko-penyakit-diabetes- melitus-dm-faktor-risiko-yang-bisa-diubah
Mahardini  N.A,  (2020). Jenis-jenis  Penyakit  Degeneratif  yang  Perlu Diwaspadai .
https://health.kompas.com/read/2020/09/10/193400068/jenis-jenis-
Deteksi Dini dan Upaya Pengendalian Diabetes Milletus dan Hipertensi di Posbindu Ngudi Waras Jaten Karanganyar
penyakit-degeneratif-yang-perlu-diwaspadai?page=all .
Diakses tanggal 6 Juli 2022.
Muliasari H, Hamdin D C, Ananto D A, Ihsan M. (2019). Edukasi Deteksi Dini  Diabetes  Mellitus  Sebagai  Upaya  Mengurangi  Prevalensi  dan Resiko  Penyakit  Degeneratif. Jurnal  Pendidikan  dan  Pengabdian Masyarakat , Volume 2 Nomor 1 Tahun 2019, 76-9.
Rosmain H, (2010). Terapi Sederhana Menekan Gejala Penyakit Degeneratif.
Jurnal Ilmu Keolahragaan , Volume 8 Nomor 2. 78-93.
Simamora, F. A & Hidayah, A. (2022). Skrining Penyakit Degeneratif pada Masyarakat  Desa  Simatorkis  Sisoma  Kecamatan  Angkola  Barat Tapanuli  Selatan. Jurnal  Pengabdian  Masyarakat  Aufa  (  JPMA)
Volume 4 No.2 Agustus 2022, 6-9.
Suiraoka,  I.  (2012). Penyakit  Degeneratif:  Mengenal,  Mencegah  dan
Mengurangi  Faktor  Risiko  9  Penyakit  Degeneratif  (Pertama ).
Yogyakarta: Nuha Medika.
Widodo,  Sumardino.  (2016).  Pemberdayaan  Kemampuan  Lansia  Dalam Deteksi Dini Penyakit Degeneratif. Jurnal Terpadu Ilmu Kesehatan ,
Volume 5 Nomor 2 Tahun 2016, 110-237.