Irma Suryani Nasution, Wahidah Fitriani
Fakultas Agama Islam Universitas Wiralodra Indramayu www.faiunwir.ac.id

## Research Article

## Identifikasi  Layanan Bimbingan Dan Konseling Dalam Mengatasi Stress Akademik Pada Mahasiswa
Irma Suryani Nasution 1 , Wahidah Fitriani 2
1. Universitas Islam Negeri Mahmud Yunus Batusangkar, nasutionirma069@gmail.com
2. Universitas Islam Negeri Mahmud Yunus Batusangkar, wahidahfitriani@uinmybatusangkar.ac.id
Copyright  ©  2024  by  Authors,  Published  by  Counselia:  Jurnal  Bimbingan  Konseling  Pendidikan Islam. This is an open access article under the CC BY License :
(https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0).
Received :  January 31, 2024 Revised :  February 23, 2024 Accepted :  February 28, 2024 Available online    :  March 29, 2024
How to Cite : Irma Suryani Nasution, & Wahidah Fitriani. (2024). Identifikasi Layanan Bimbingan Dan Konseling Dalam Mengatasi Stress Akademik Pada Mahasiswa. Counselia; Jurnal Bimbingan Konseling Pendidikan Islam, 5(1), 192 – 201. https://doi.org/10.31943/counselia.v5i1.88
Abstract. Students are often stressed because they face various assignments given by  lecturers.  The  aim  of  this  research  is  to  determine  whether  guidance  and counseling services can overcome the stress experienced by students. This research method is Systematic Literature Review (SLR). Data obtained from several journal articles  indexed  by  ISSN  and  published  on  the  internet.  Data  collection  was obtained  from  the  internet  and  Google  Scholar.  The  results  obtained  from  this literature  show  that  individual  counseling  services  are  more  widely  used  to overcome  academic  stress  problems  among  students  using  quantitative, qualitative and literature review methods. The conclusion of this research is that individual counseling services are very suitable for use in solving academic stress problems in students.
Keywords: Guidance and Counseling Services, Academic Stress, Students.
Abstrak. Mahasiswa seringkali dilanda stress karena menghadapi berbagai tugas yang  diberikan  oleh  dosen.  Tujuan  penelitian  ini  untuk  memastikan  apakah layanan  bimbingan  konseling  dapat  mengatasi  stress    yang  dialami  oleh mahasiswa. Metode penelitian ini yaitu Sistematic Literature Review (SLR). Data yang  diperoleh  dari  beberapa  artikel  jurnal  yang  terindeks  ISSN  dan  sudah dipublikasikan di internet. Pengumpulan data diperoleh dari  internet dan google
Irma Suryani Nasution, Wahidah Fitriani
Fakultas Agama Islam Universitas Wiralodra Indramayu www.faiunwir.ac.id
scholar. Hasil yang diperoleh dari literature ini bahwa  layanan konseling individu lebih  banyak  digunakan  untuk  mengatasi  masalah  stress  akademik  pada mahasiswa  dengan  menggunakan  metode  kuantitatif,  kualitatif  dan  literature review.  Kesimpulan  penelitian  ini  bahwa  layanan  konseling  individual  sangat cocok  untuk  digunakan  dalam  menyelesaikan  masalah  stress  akademik  pada mahasiswa.
Kata Kunci: Layanan Bimbingan dan Konseling, Stress Akademik, Mahasiswa.

## PENDAHULUAN
Stress  akademik  ialah  problem  serius  yang  akan  dihadapi  oleh  sebagian mahasiswa (Ayu et al., n.d.). Mahasiswa yang seringkali merasakan adanya sebuah paksaan atau tuntutan akademik, misalnya roster mata kuliah yang begitu banyak, tugas  individu  berbagai  resume  dan  makalah,  tugas  berupa  jurnal  yang  akan diterbitkan sebagai tiket menuju ujian akhir semester serta keinginan diri sendiri dan lingkungan sekitar (Ode Husniah & Iqbal Fauzi, 2022). Lain daripada hal itu, kesulitan  dalam  memahami  materi  serta  sistem  pembelajaran  yang  kurang kondusif.  Tingkat  stress  akademik  yang  tinggi  dapat  berdampak  negatif  pada ketentraman hidup bagi mahasiswa, dilihat dari segi fisik maupun psikologisnya (Fuadi, dkk,.2023)
Menurut Barseli (dalam Putri & Yuline, 2021) Stress akademik merupakan tekanan akademik yang dihadapi oleh individu dan menjadikan tekanan tersebut sebagai  gangguan.  Sementara  Desmita,  2010  (dalam  Arifyanto,  2020) mengemukakan  bahwa  stress  akademik  itu  ialah  stimulus    terhadap  tuntutan sekolah sehingga memicu ketidaknyamanan terhadap perasaan, adanya emergensi yang menimbulkan perubahan perilaku. Maka dengan hal itu, penting sekali untuk menjaga kesehatan mental dan dapat mengendalikan diri agar tidak terpengaruh dengan  hal-hal  yang  negatif.  Kehidupan  yang  dijauhkan  dari  hal-hal  negatif tersebut membuat kehidupan menjadi sejahtera.
Berdasarkan  dari  sudut  pandangnya  bahwa  stress  pada  mahasiswa merupakan  ketidakmampuan  terhadap  melakukan  hal-hal  yang  menuntut  diri yang datang dari berbagai lingkungan. Lemahnya kemampuan dalam mengatasi stress  tersebut  diakibatkan  karena  kurangnya  pengetahuan,  pengalaman,  serta effort  dari  lingkungan.  Mahasiswa  yang  mengalami  stress  akan  dekat  dengan kegagalan,  atau  kurangnya  ketidakkesadaran  akan  memunginkan  kegagalan (Basith,dkk, 2021).
Setiap individu mempunyai berbagai cara tersendiri dalam mengatasi stress akademik  yang  dialami.  Setiap  masalah  yang  terjadi  tentu  memiliki  berbagai macam  cara  untuk  mengatasinya.  Setiap  individu  tentu  bisa  menentukan bagaimana  cara  mengentaskan  setiap  masalah  yang  dialami.  Apakah  dengan mengurangi  kegiatan,  mengendalikan  dan  meminimalkan  masalah  yang membebani. (Tanjung, 2023). Mengatasi masalah stress akademik pada mahasiswa dapat direduksi  dengan layanan bimbingan kelompok yang merupakan layanan bimbingan  dan  konseling  (Fitria  &  Putri,  2022).  Layanan  ini  merupakan  proses bantuan yang diberikan kepada mereka yang membutuhkan layanan. Maka tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengidentifikasi karya ilmiah layanan bimbingan
Irma Suryani Nasution, Wahidah Fitriani
Fakultas Agama Islam
Universitas Wiralodra Indramayu www.faiunwir.ac.id
Pelaporan Pubikasi hasil penelitian Pengumpulan Mencari topik utama Memilih topik Menilai kualitas artikel Menyamakan hasil temuan Perencanaan Identifikasi dan memilih literatur Mengembangkan literatur Mengevaluasi literatur
dan  konseling  dalam  menangani  stress  akademik  mahasiswa  dengan menggunakan metode Systematic Literature Review.

## METODE PENELITIAN
Penelitian  ini  menggunakan  metode  Sistematic  Literatur  Review  (SLR) yaitu  mengidentifikasi,  menilai  dan  menguraikan  hasil  temuan  penelitian  yang terkait bidang pembahasan peneliti (Hazima Haura & Khairuddin, 2023). Lieratur review  merupakan  proses  pencarian  penelitan  kepustakaan  dengan  membaca berbagai  buku,  artikel    jurnal  dan  terbitan  lain  yang  mendukung  topik  bahasan peneliti  (Sari  &  Astuti,  2022).  Sumber  data  yang  diperoleh  dari  beberapa  jurnal yang telah terindeks  dan ber ISSN ( International Standard Serial  Number ) yang sudah di publikasikan di internet dengan kode E-ISSN dan P-ISSN. Pengumpulan artikel digunakan sebagai bahan untuk penulisan.  Pengumpulan artikel dibatasi dari  5  tahun  kebelakang  antara  tahun  2019-2023.  Jumlah  artikel  jurnal  yang digunakan yaitu sebanyak 21 artikel yang jadikan sebagai acuan dalam penulisan.
Dalam skema 1, Systematic Literature Review didasarkan pada 3 fase yaitu : Fase  awal  Perencanaan;  Peneliti  dapat  mengidentifikasi,  mengembangkan  serta mengevaluasi artikel jurnal yang telah diperoleh. Fase kedua yaitu Pengumpulan mencari, memilih, menilai serta menyamakan hasil temuan yang telah diperoleh. Kemudian  pada  fase  ketiga  yaitu  pelaporan  ;  peneliti  dapat  membahas  serta menyimpulkan hasil penelitian yang telah diperoleh.

## Search Strategy
Proses pencarian yang dilakukan dalam Systematic Literature Review (SLR) memuat  beberapa  kegiatan.  Dimulai  dari  memilih  perpustakaan  digital, menentukan  string  pencarian,  menyaring  string  pencarian,  dan  memperoleh daftar awal kajian utama dari perpustakaan digital. Sebelum mengawali pencarian, diharuskan untuk  memilih kumpulan database yang sesuai dengan bahan dalam menemukan artikel yang relevan. Mencari database literatur yang paling cocok di
Irma Suryani Nasution, Wahidah Fitriani
Fakultas Agama Islam Universitas Wiralodra Indramayu www.faiunwir.ac.id
bidang ini dan untuk mendapatkan studi seluas mungkin. Diperlukan perspektif yang  luas  untuk  mencakup  berbagai  literatur.  String  pencarian  dibuat  searah dengan langkah-langkah berikut. (1) Istilah pencarian dari PEACOCK, khususnya identifikasi populasi dan intervensi. (2) Mengidentifikasi maksud pencarian untuk pertanyaan penelitian . (3) Mengidentifikasi istilah pencarian dari judul, abstrak, dan keyword. (4) Mengidentifikasi persamaan ejaan alternatif, dan lawan kata dari istilah  pencarian.  (5)  Konstruksi  string  pencarian  lanjutan  dengan  menentukan istilah pencarian yang teridentifikasi. Proses penggalian harus menyesuaikan data galian melalui proses retensi, sebab penyesuaian data yang dicari akan menambah daftar penelitian yang tidak relevan. Data yang telah digali kemudian dicocokkan dengan  kebutuhan  spesifik  masing-masing  database.  Pencarian  database dilakukan dengan menggunakan judul dan keyword . Proses mencari data dibatasi pada tahun publikasi, yaitu 5 tahun terakhir saat penelitian ini ditulis.

## Data Extraction
Untuk  menjawab  pertanyaan  penelitian  ini,  data  diekstraksi  dan dikumpulkan  dari  studi  primer  terpilih.  Formulir  ekstraksi  dirancang  untuk menangkap  data  yang  diperlukan  untuk  menjawab  pertanyaan  penelitian  dari studi utama. Untuk menemukan ciri-cirinya, peneliti mengajukan pertanyaan dan melakukan  analisis.Kriteria  inklusi  dan  eksklusi  yang  diperoleh  dalam  studi primer.
Tabel 1. Inklusi dan Eksklusi Inclusion Kajian layanan bimbingan dan konseling terhadap stres akademik yang terjadi  pada  peserta  didik,  baik  dalam skala  besar  maupun  kecil.  Penelitian yang membahas tentang stres akademik mahasiswa dapat diatasi dengan layanan  bimbingan  konseling.  Kajian yang  akan  dijadikan  bahan  referensi merupakan  hasil  penelitian  terhadap beberapa  artikel  jurnal  yang  telah terindeks ISSN dan merupakan terbitan terbaru. Exclusion Penelitian  hanya  membahas  tentang layanan  bimbingan  dan  konseling dalam mengatasi stres akademik mahasiswa.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Layanan  bimbingan  konseling  dalam  memecahkan  masalah  stress akademik terhadap mahasiswa dalam artikel ini dengan mengumpulkan beberapa artikel  jurnal.  Beberapa  artikel  jurnal  yang  sudah  dipublikasikan  akan  dikaji dimulai dari tahun 2019 - 2023 . Artikel jurnal  menggunakan metode kuantitatif, kualitatif  dan  literatur  review  yang  membahas  mengenai  stress  akademik  dapat
Irma Suryani Nasution, Wahidah Fitriani
Fakultas Agama Islam Universitas Wiralodra Indramayu www.faiunwir.ac.id
diatasi  dengan  memberikan  layanan  bimbingan  konseling  kepada  mahasiswa  di Indonesia.
Tabel 1. Contoh Penyajian Tabel No. Nama penerbit(publikasi) Kategori dan tahun 1. Cakrawala Pendidikan(Q3) doi:10.21831/cp.v40i2.37155 (2021) 2. Gema Pendidikan (Sinta 5) E-ISSN (Print): 0854-9044, ISSN: 2684- 866X (2020) 3. Journal on Education( Sinta 5) E-ISSN : 2654-5497, P-ISSN: 2655-1365 ( 2023) 4. JUANGA : Jural Agama dan Ilmu Pengetahuan P-ISSN: 2460-1381 E-ISSN:2797- 7226(2023) 5. Islamic Counseling( Sinta 4) E-ISSN: 2580-3638; (e) ISSN: 2580-3646 (2022) 6. Jurnal Pendidikan dan Konseling (Sinta 5) E-ISSN: 2685-936X dan P-ISSN: 2685- 9351 (2023) 7. Jurnal Ilmiah Wahana Pendidikan (Sinta 5) P-ISSN: 2622-8327 e-ISSN: 2089-5364 (2022) 8. G-COUNS: Jurnal Bimbingan dan Konseling (Sinta 3) P-ISSN : 2541-6782, e-ISSN : 2580-6467 (2023) 9. Jurnal Konseling Indonesia (Sinta 4) E-ISSN: Print 2475-888X – Online 2476-8901( 2020) 10.  Jurnal Ilmiah Pendidikan dan Pembelajaran (sinta 3) E-ISSN: 2615-6091; P-ISSN: 1858-4543 (2022) 11.  Jurnal Bimbingan dan Konseling Ar-Rahman (Sinta 4) E-ISSN 2477-6300 (2021) 12.  Jurnal Consulenza:Jurnal Bimbingan Konseling dan Psikologi (Sinta 5) E-ISSN 2623-033X, p-ISSN 2623-0348 (2020) 13.  Biblio Couns : Jurnal Kajian Konseling dan Pendidikan (Sinta 4) E-ISSN 2620-3103 (2021) 14.  Jurnal Bimbingan dan Konseling Islam (Sinta 4) E-ISSN 2088-9992 E-ISSN2549-8738 (2019) 15.  COUNSELING FOR ALL : Jurnal Bimbingan dan Konseling P-ISSN: 2775-3042 (2021) 16.  TERAPUTIK:  Jurnal Bimbingan dan Konseling (Sinta 4) E-ISSN 2580-2046 (2022) 17.  BIBLIOCOUNS: Jurnal Kajina Konseling dan Pendidikan ( Sinta 4) E-ISSN 2620-3103 (2020) 18.  TERAPUTIK: Jurnal Bimbingan Konseling ( Sinta 4) E-ISSN 2580-2054 (2020) 19.  PSIKOSTUDIA : Jurnal Psikologi ( Sinta 4) E-ISSN 2657-0963 (2021)
Irma Suryani Nasution, Wahidah Fitriani
Fakultas Agama Islam
Universitas Wiralodra Indramayu www.faiunwir.ac.id
17% 0% 48% 35% 0% 35% Persentase Layanan yang Dipakai Peneliti Bimbingan Kelompok Teman Sebaya Konseling Individual Bimbingan dan
Konseling Coping 20.  Insight : Jurnal Bimbingan dan Konseling (Sinta 4) E- 2597-8039 ISSN 2252-9055 (2021) 21.  Jurnal Konseling Indonesia ( Sinta 4) E-ISSN 2476-8901 (2020)
Dalam  mengatasi  masalah  stress  akademik  yang  terjadi  pada  mahasiswa dari beberapa artikel jurnal diatas  yaitu dengan menggunakan layanan konseling individual. Artikel dengan menggunakan layanan konseling individual ada delapan artikel  yang  membahas  bagaimana  mengatasi  stress  akademik  pada  mahasiswa. Selain dari layanan konseling individual untuk mengatasi masalah stress akademik pada mahasiswa yaitu dengan memberikan layanan bimbingan kelompok. Artikel dengan  menggunakan  layanan  bimbingan  kelompok  ini  dalam  mengatasi  stress akademik mahasiswa ada 3 artikel.
Layanan  konseling  teman  sebaya  dapat  mengurangi  stress  akademik mahasiswa  yang  berada  pada  tahap  akhir  atau  masa  pengerjaan  skripsi.  Artikel yang  digunakan  hanya  satu  dalam  pembahasan  ini.  Modul  dalam  bimbingan konseling  dalam  mengatasi  masalah  stress  akademik  mahasiswa  ini  hanya  satu dalam  pembahasan  ini.  Modul  bimbingan    konseling  dalam  mengurangi    stress akademik  pada  mahasiswa  layak  digunakan  sebagai  langkah  dasar  untuk melakukan  layanan.  Berikut  diagram  lingkaran  layanan  yang  digunakan  dalam beberapa penelitian di atas.
Layanan  dalam  mengurangi  stress  akademik  pada  mahasiswa  dengan menggunakan  layanan  bimbingan  dan  konseling,  diantaranya  ada  enam  artikel yang menyatakan dengan memberikan layanan bimbingan dan konseling seperti layanan  konseling  kelompok,  layanan  bimbingan  kelompok,  serta  beberapa layanan yang ada dalam bimbingan dan konseling(Ramadanti & Herdi, 2022).
Metode penelitian yang dapat digunakan  dalam beberapa artikel yang telah diperoleh  oleh  peneliti  yaitu  dengan  menggunakan  metode  kualitatif  dengan menggunakan  pendekatan  deskriptif.  Salah  satu  penelitian  yang  menggunakan metode kualitatif yaitu Wa  Ode Husniah,  Muhammad Iqbal Fauzi (2023), Ulin
Irma Suryani Nasution, Wahidah Fitriani
Fakultas Agama Islam
Universitas Wiralodra Indramayu
www.faiunwir.ac.id
67% 14% 19% Metode Penelitian yang dipakai Kuantitatif Kualitatif Literatur Review
Nihayah, Dewi Novita Ningrum, Luk Luk Qurotul ‘Aini, Agisna Asmara Qadhi, Ade Chita Putri Harahap, Dinda Permatasari Harahap, Samsul Rivai Harahap (2020).
Penelitian  dengan  menggunakan  kuantitatif  yaitu  Abd.  Basith,  Andi Syahputra, Slamat Fitriyadi, Rosmaiyadi1, Fitri 1, Susan Neni Triani (2021), Alber Tigor Arifyanto, (2020), Alber Tigor Arifyanto (2020), Linda Fitria, Ananda Maha Putri  (  2022),  Risnawati  Ellis,  Prisca  (2022),  Abdul  Latif  Syafwan,  Nurussakinah Daulay (2023), Merry, Henny Christine Mamahit (2023), Khotim Hanifudin Najib, Adhika  Alvianto,  Ahmad  Syauqi  Hidayatullah,  Trio  Ardhian  (2022),  Dyahb  Ayu, Siti Utari Pramasasti,Sri Maria Puji Lestari ,Esteria Marhayuni  (2022), Intan Dwi Kriswanti, Arifin Nur Budiono, Fakhruddin Mutakin (2020), Dony Darma Sagita, Wiwi Rhamadona (2021), Sri Utami,Anna Rufaidah, Afiatin Nis (2020), Dhea Eka Dewanti(2021),  Hairani  Lubis,  Ayunda  Ramadhani,  Miranti  Rasyid(2021)  Rinda Ramadanti  (2020),  dengan  topik  bahasan  mengenai  stress  akademik  yang menyarankan serta memberikan layanan bimbingan konseling oleh guru BK. Studi penelitian  tentang  tingkat  stress  yag  dialami  mahasiwa  yang  begitu  tinggi  dan layanan bimbingan konseling dapat memberikan pengaruh positif.
Di antara kedua metode penelitian ini ada juga yang menggunakan metode studi  pustaka  atau  literatur  review,  diantaranya  yaitu;  Anwar  Fuadi,  Fitriana Suprapti  Iswahyu  Pranawukir  Taupiq  (2023),  Ria  Hayati,  (2023)  Amallia  Putri, Yuline  (2021),  Ahmad  Syamsul  Muarif  (2019).  Metode  ini  dapat  mendukung tentang  stress  akademik  yang  dialami  mahasiswa.  Perubahan  globalisasi  atau teknologi yang begitu cepat membuat mahasiswa harus mampu mengelola atau memanfaatkan teknologi yang ada. Terlihat pada saat covid-19 yang mana seluruh mahasiswa ketika mengikuti pembelajaran secara online banyak yang belum bisa memanfaatkan teknologi yang ada. Stress akademik yang terjadi pada mahasiswa dapat  diatasi  dengan  memberikan  layanan  bimbingan  konseling  yaitu  layanan konseling  individual.  Berikut  gambaran  diagram  lingkaran  terkait  metode penelitian sebanyak 21 artikel.
Melakukan penelitian dengan menggunakan metode kuantitatif, kualitatif dan  literatur  review  dengan  hubungannya  dengan  keterampilan  yang  perlu diperoleh  memberikan  layanan  bimbingan  konseling  terhadap  mahasiswa  yang mengalami stress akademik.
Irma Suryani Nasution, Wahidah Fitriani
Fakultas Agama Islam Universitas Wiralodra Indramayu www.faiunwir.ac.id

## Pembahasan
Berdasarkan    hasil  yang  diperoleh  dalam  literatur  ini  bahwa  konseling individual  dapat  dilakukan  secara  empat  mata  dengan  konselor  atau  dengan menggunakan layanan konseling individual dengan pendekatan Rational Emotive Behavior Therapy, membawa pemikiran mahasiswa yang bersifat irrational beliefs kepada  pemikiran  yang rasional (Merry  &  Mamahit  Henny  Christine,  2020). Melalui layanan bimbingan individual mahasiswa dapatkan pendengaran empatik serta pemecahan masalah secara efektif (Ariani, et. all,. 2023).  Layanan bimbingan kelompok dapat mereduksi  stress akademik  mahasiswa melalui pendekatan art therapy,  dimana  stress  mahasiswa  dapat  diketahui  melalui  pengekspresian terhadap apa yang dirasakan  dari gambar dan mewarnai. Dalam hal ini pemimpin kelompok bisa mengekspresikan hasil art therapy (Fitria & Putri, 2022).
Stress  yang  terjadi  pada  mahasiswa  karena  belum  bisa  menyelesaikan skripsi  serta  bimbingan  secara  terus-menerus,  sehingga  membutuhkan  seorang teman seperjuangan yang sama-sama masih berada di posisi tersebut (Risnawati Ellis,  2022).  Stress  akademik  tinggi  yang  terjadi  pada  mahasiswa  mengalami tekanan  selama melakukan perkuliahan daring pada masa covid- 19 ditemukan pada  usia  20  tahun.  Menurunkan  stres  akademik  yang  terjadi  dengan  teknik relaksasi  pernafasan  sederhana.  Mahasiswa  yang  berada  pada  kondisi  ini memerlukan  perhatian  sehingga  disarankan  untuk  melakukan  pemeriksaan berkala.  Seorang  konselor  berperan  penting  dalam  hal  ini  dengan  memberikan beberapa layanan bimbingan dan konseling yang tepat dan baik pada mahasiswa (Lubis, et.al, 2021).
Kemudian  metode  yang  digunakan  beberapa  artikel  yang  dibahas  dalam penelitian ini dapat dipahami bahwa di bidang metode kuantitatif baik pengaruh maupun  hubungan  antara  stress  akademik  yang  terjadi  pada  mahasiswa menyarankan untuk memberikan layanan bimbingan konseling baik itu layanan bimbingan  kelompok,  konseling  kelompok  atau  konseling  individu  dengan menggunakan  pendekatan  REBT  dalam  mengatasi  stress  akademik  yang  terjadi pada  mahasiswa.  Bukti  kebenaran  terhadap  pengetahuan  yang  sudah  ada  serta mengembangkan pengetahuan dalam bidang keilmuan (Milasari, & Badarussayamsi, 2022).

## KESIMPULAN
Berdasarkan hasil Systematic Literature Review (SRL) yang telah diterbitkan sejak  tahun  2019  yang  telah  dijadikan  sebagai  bahan  dalam  penelitian  ini menyatakan bahwa layanan konseling individual dapat mengatasi stress akademik pada  mahasiswa.  Persentase  untuk  layanan  konseling  individual  48%  bisa menurunkan stress akademik dibandingkan dengan layanan bimbingan konseling yang lain. Faktor stress yang terjadi pada mahasiswa salah satunya karena tekanan belajar,  kekhawatiran  terhadap  nilai,  beban  tugas  yang  begitu  banyak  serta mahasiswa  yang  berada  pada  tingkat  akhir  selalu  stress  karena  tugas  akhir (skripsi).    Mengantisipasi  hal  ini  maka  disinilah  seorang  konselor  atau  guru bimbingan konseling menjadi garda terdepan untuk menyelesaikan masalah psikis mahasiswa,  dengan  memberikan  layanan  bimbingan  konseling  yang  tepat  dan sesuai terhadap mahasiswa serta permasalahan yang dihadapinya.
Irma Suryani Nasution, Wahidah Fitriani
Fakultas Agama Islam Universitas Wiralodra Indramayu www.faiunwir.ac.id

## DAFTAR PUSTAKA
Abdul  Latif  Syafwan,  &  Nurussakinah  Daulay.  (2023).  Pengaruh  Stres  Akademik Terhadap  Kecanduan  Media  Sosial  Dan  Implikasinya  Terhadap  Bimbingan Dan  Konseling. G-Couns:  Jurnal  Bimbingan  Dan  Konseling , 7 (03),  441 – 449. https://doi.org/10.31316/gcouns.v7i03.4624
Ariani,  P.,  Azzahra,  S.,  Dayana,  D.,  &  Fazny,  B.  Y.  (2023). Stres  Mahasiswa  Baru Bimbingan Dan Konseling Islam Yang Masih Tinggal Di Ma ’ had Al - Jami ’ ah IAIN Pontianak . 03 (1), 59 – 66. Arifyanto, A. T. (2020). Kata Kunci: Stres Akademik, Layanan Bimbingan Kelompok . 27 , 10 – 17.
Ayu,  D.,  Utari,  S.,  Maria,  S.,  Lestari,  P.,  Marhayuni,  E.,  Malahayati,  U.,  & Malahayati,  U.  (n.d.). PADA  MAHASISWA  KEDOKTERAN  Universitas Malahayati , Indonesia Stres akademik merupakan kondisi dimana seseorang tidak  bisa  secara  efektif  berhadapan  dengan  tuntutan  akademik  dan  sebagai tuntutan akademik yang mahasiswanya untuk mengikuti setiap rangkaianny . 23 – 31.
Fitria,  L.,  &  Putri,  A.  M.  (2022). Model  bimbingan  kelompok  dengan  art  therapy untuk  mereduksi  stres  akademik  mahasiswa  mengikuti  perkuliahan  daring dalam kondisi pandemi ( Covid-19 ) . 8 (1), 53 – 57.
Fuadi, A., Suprapti, F., & Pranawukir, I. (2023). Strategi Konseling Individual Untuk Mengatasi Stres Akademik Pada Mahasiswa . 06 (01), 2987 – 2995.
Haura Hazima, & Khairuddin. (2023). Implementation of Content Mastery Services in Overcoming Problems of Student Learning Difficulties. Journal for Lesson and Learning Studies , 6 (1), 81 – 91. https://doi.org/10.23887/jlls.v6i1.58618
Hayati,  R.,  Agama,  I.,  Negeri,  I.,  &  Utara,  M.  (2023). Gambaran  Stress Akademik Mahasiswa Bimbingan Konseling . 9 (01), 13 – 22.
Lubis, H., Ramadhani, A., & Rasyid, M. (2021). Stres Akademik Mahasiswa dalam Melaksanakan  Kuliah  Daring  Selama  Masa  Pandemi  Covid  19. Psikostudia : Jurnal Psikologi , 10 (1), 31. https://doi.org/10.30872/psikostudia.v10i1.5454 Merry,  &  Mamahit  Henny  Christine.  (2020).  Stres  Akademik  Mahasiswa  Aktif Angkatan 2018 dan 2019 Universitas Swasta di DKI Jakarta. Jurnal Konseling
Indonesia , 6 (1), 6 – 13. Retrieved from http://ejournal.unikama.ac.id/index.php/JKI
Milasari, Badarussayamsi,  ahmad syukri. (2022). Filsafat Ilmu dan Pengembangan Metode Ilmiah. Mahaguru: Jurnal Pendidikan Guru Sekolah Dasar , 3 (1), 167 – 179. https://doi.org/10.33487/mgr.v3i1.3932
Ode  Husniah,  W.,  &  Iqbal  Fauzi,  M.  (2022).  Teknik  Emotion  Focused  Coping Untuk  Mengatasi  Stres  Akademik  Mahasiswa  Tingkat  Akhir  Melalui Konseling Individual. Jurnal Pendidikan Dan Konseling , 4 (1), 1349 – 1358. Online, P., Masa, D. I., Putri, A., & Putri, A. (2021). Jurnal Bimbingan dan Konseling Ar-Rahman . 7 , 55 – 61.
Pendidikan, C. (2021). Cakrawala Pendidikan , . 40 (2), 292 – 304. https://doi.org/10.21831/cp.v40i2.37155
Ramadanti,  R.,  &  Herdi,  H.  (2022).  Hubungan  antara  Resiliensi  dan  Dukungan Sosial dengan Stress Akademik Mahasiswa Baru di Jakarta pada Masa Pandemi
Irma Suryani Nasution, Wahidah Fitriani
Covid-19. INSIGHT: Jurnal Bimbingan Konseling , 10 (2), 150 – 163. https://doi.org/10.21009/insight.102.07
Rusnawati  Ellis,  P.  D.  S.  (2022).  Efektivitas  Konseling  Teman  Sebaya  untuk Mengurangi  Stres  Pembimbingan  Skripsi  Pada  Mahasiswa. Jurnal  Ilmiah Wahana Pendidikan , 8 (November), 440 – 450.
Sari, S. K., & Astuti, E. T. (2022). Bimbingan Konseling Islam dalam Mengatasi Stres Akademik Peserta Didik Selama Pandemi Covid-19. Islamic Counseling : Jurnal Bimbingan Konseling Islam , 6 (2), 223. https://doi.org/10.29240/jbk.v6i2.4628 Tanjung,  N.  H.  (2023). PERAN  LAYANAN  INFORMASI  DALAM  MENGATASI STRES AKADEMIK SISWA DI MAS AL ASY ’ ARIYAH MEDAN KRIO . 3 (2), 53 – 60.