## PEMAHAMAN PENANGANAN DAN PEMBERIAN PERTOLONGAN PERTAMA DALAM CEDERA OLAHRAGA PADA ANGGOTA PMR SMP NEGERI 20 JAKARTA
Muhamad Reza Kusuma 1 , Junaedi 2 , Yasep Setiakarnawijaya 2
1 Program Studi Ilmu Keolahragaan
2 Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Jakarta, Kampus B, Jakarta.
Abstrak :  Tujuan  penelitian  ini  untuk  mengetahui  bagaimana  tingkat pemahaman  penanganan  dan  pemberian  pertolongan  pertama  dalam cedera  olahraga  pada  anggota  PMR  SMP  Negeri  20  Jakarta  Timur. Penelitian  ini  dilaksanakan  di  sekolah  SMP  Negeri  20  Jakarta  yang berlokasi  di  Jalan  Rantai  Mas,  KPAD  Bulak  Rantai  Kramat  Jati,  Jakarta Timur. Pada tanggal 9 Juni 2016.
Metode  penelitian  yang  digunakan  dalam  penelitian  ini  adalah metode survey. Sampel yang digunakan adalah anggota PMR SMP Negeri 20  Jakarta  Timur  yang  berjumlah  25  orang.  Teknik  pengambilan  sampel dengan  mengunakan total  sampling menggunakan  kuisioner  yang digunakan  dalam  berbentuk  pernyataan  dengan  menggunakan  Skala Guttman.
Berdasarkan  hasil  penelitian,  diperoleh  hasil  penelitian  sebagai berikut : sebanyak 23 anggota PMR SMP Negeri 20 Jakarta Timur (92%) memiliki  pemahaman  penanganan  dan  pemberian  pertolongan  pertama dalam cedera olahraga  yang  baik, sebanyak 2 anggota PMR SMP  Negeri 20  Jakarta  Timur  (8%)  memiliki  pemahaman  yang  cukup  serta tidak  ada anggota  PMR  SMP  Negeri  20  Jakarta  Timur  (0%)  yang  memiliki pemahaman yang kurang dan tidak baik.
Kata  Kunci:Pemahaman,  Penanganan,Pertolongan  Pertama,  Cedera Olahraga

## PENDAHULUAN
Di era globalisasi ini,
masyarakat  mempunyai  mobilitas  yang tinggi  dalam  melakukan  suatu  aktifitas. Meskipun  demikian,  masyarakat  juga harus menyempatkan diri untuk berolahraga  agar  mendapatkan  tubuh yang  sehat,  karena  dengan  tubuh  yang sehat  masyarakat  dapat  melakukan aktifitas sehari-harinya dengan baik.
Belakangan ini, kegiatan olahraga  telah  menjadi  bagian  dari barometer  masyarakat  kita,  baik  pada
masyarakat atau golongan dengan sosial ekonomi  yang  rendah  sampai  yang paling  baik.  Namun  kegiatan  olahraga tersebut tidak didasari dengan pemahaman  akan  dampak  negatif  yang dialami  oleh  masyarakat  khususnya dalam  penanganan  dan  pemberian pertolongan pertama cedera olahraga. Untuk  dapat  memahami  penanganan dan  pemberian  pertolongan  pertama alangkah baiknya
masyarakat
mengetahui  jenis-jenis  dari  cedera,
sehingga  masyarakat  dapat  melakukan tindakan  penanganan  dan  memberikan pertolongan pertama pada cedera olahraga  dengan  langkah  yang  tepat. Selain  itu  dengan  memahami  beberapa jenis  cedera  dan  mengenali  bagaimana tubuh  manusia  memberikan  respon terhadap  cedera  tersebut,  masyarakat dapat  mengetahui  apa  yang  harus dilakukan  ketika  terjadinya  cedera, bagaimana  mendeteksi  suatu  cedera agar  tidak  terjadi  parah,  bagaimana menanganinya  dan  kapan  waktu  yang tepat dalam meminta pengobatan kepada ahlinya. Akan tetapi penyembuhan  cedera  juga  tergantung dari derajat kerusakan yang diderita dan cepat lambat serta ketepatan penanggulangan secara dini. Palang  Merah  Indonesia  (PMI)
merupakan  suatu  perhimpunan  yang bertujuan memberikan pertolongan secara  sukarela  kepada  setiap  manusia yang
sedang menderita tanpa membedakan  bangsa,  golongan,  agama dan  politik.  Salah  satu  pengembangan dari  Palang  Merah  Indonesia  adalah anggota Palang Merah Remaja. Terbentuknya  PMR  (Palang  Merah Remaja)  di  Indonesia  dilatarbelakangi oleh peristiwa Perang Dunia ke-1, pada
saat itu Palang Merah Australia mengerahkan anak-anak sekolah supaya serta  turut  membantu  sesuai  dengan kemampuannya, tugas-tugas ringan yang saat itu dilakukan adalah memberikan pertolongan P3K,
mengumpulkan  pakaian  bekas,  dan majalah-majalah bekas dari dermawan.
Palang  Merah  Remaja  (PMR) dibentuk  pada  kongres  Palang  Merah Indonesia  (PMI)  pada  tanggal  25  –  27 Maret Januari 1950 di Jakarta kemudian didirikan  pada  tanggal  1  Maret  1950 dipimpin oleh Nn Siti Darsimah. Hal itu merupakan  perwujudan  dari  keputusan perhimpunan  Palang  Merah  dan  Bulan Sabit Merah.
Anggota  Palang  Merah  Remaja adalah wadah pembinaan dan pengembangan  anggota  remaja  yang dilaksanakan oleh Palang Merah Indonesia. Anggota-anggota Palang Merah Remaja sudah menjadi salah satu kekuatan  Palang Merah  Indonesia dalam  melaksanakan  kegiatan-kegiatan kemanusiaan  di  bidang  sosial  maupun kesehatan.  Sehingga  untuk  mendirikan serta  menjadi  anggota  Palang  Merah Remaja  di  sekolah  diperlukan  suatu pembinaan  untuk  menguasai  ilmu-ilmu yang  bersangkutan  dalam  menjalankan tugasnya.
Anggota  PMR  berasal  dari kalangan  siswa-siswi  di  lingkungan sekolah.  Dalam  keanggotaannya,  PMR selalu memegang teguh prinsip kesukarelaan,  artinya  tak  ada  paksaan atau  tekanan  untuk  menjadi  anggota PMR.  Oleh  sebab  itu  anggota  PMR merupakan  siswa-siswi  yang  tergerak hatinya untuk  menolong dan  membantu sesama. Kegiatan PMR ini pun termasuk  kegiatan  ekstrakulikuler  yang diadakan  dari  pihak  sekolah  dengan tujuan siswa-siswi dapat mengembangkan  kepribadian, bakat
serta  kemampuan  di  berbagai  bidang selain bidang akademik.
Anggota  Palang  Merah  Remaja (PMR)  memiliki  tugas  penting  yang bergerak  di  bidang  kesehatan  serta sosial.  Adapun  tugas-tugas  tersebut antara lain
adalah gerakan kepalangmerahan, pertolongan pertama, sanitasi  dan  kesehatan,  kesiapsiagaan bencana  serta  donor  darah.  Selain berperan di lingkungan sekolah anggota PMR juga memiliki peranan di lingkungan masyarakat, seperti pemberian  bantuan  ketika  bencana terjadi serta mempersiapkan diri menjadi  pendonor  dan  turut  membantu dalam kegiatan donor darah. SMP Negeri 20 Jakarta merupakan  salah  satu  sekolah  yang
melaksanakan  kegiatan  ekstrakulikuler Palang  Merah  Remaja  (PMR)  di sekolahnya.  Ekstrakulikuler  ini  menjadi salah satu ekstrakulikuler yang diminati oleh  para  siswa-siswi.  Salah  satu  tugas utama  anggota  PMR  SMP  Negeri  20 adalah memberikan pertolongan
pertama  pada  siswa-siswi  yang  terluka serta  cedera  saat  berolahraga.  Sehingga para  anggota  PMR  harus  memiliki pemahaman akan cedera olahraga.
Pertolongan pertama pada cedera olahraga ditujukan untuk
memberikan  perawatan  darurat  secara cepat  setelah  seseorang  cedera  sebelum pertolongan  yang  lebih  mantap  dapat diberikan  oleh  dokter.  Penanganan dalam  pemberian  pertolongan  pertama merupakan langkah yang sangat penting yang  harus  dilakukan  anggota  PMR kepada siswa atau siswi yang mengalami  cedera  guna  meringankan rasa  sakit  dan  juga  mencegah  agar cedera  tersebut  tidak  berdampak  lebih buruk  selain  itu  pertolongan  pertama membantu  mempertahankan  daya  tahan korban  hingga  penanganan  yang  utama diberikan.
Mengetahui
macam-macam jenis  cedera  juga  merupakan  salah  satu hal  yang  penting  dalam  penanganan dalam  pemberian  pertolongan  pertama dalam  cedera  olahraga.  Karena  dengan mengetahui  cedera  yang  dialami,  kita bisa  memberikan  pertolongan  pertama yang paling tepat untuk cedera tersebut, karena  setiap  cedera  tidak  selalu  sama dalam  penanganan  pertamanya.  Cedera yang  pada  umumnya  terjadi  saat berolahraga  antara  lain  goresan,  strain dan sprain atau yang parah seperti patah tulang serta lainnya. Selain itu mengetahui  hal-hal  yang  tak  boleh dilakukan dalam pemberian pertolongan pertama  merupakan  hal  yang  harus dipahami anggota PMR agar korban tak semakin  parah  cedera  ataupun  justru membuat  cedera  lebih  lama  proses
penyembuhannya.  Dengan  memiliki pemahaman akan macam-macam cedera anggota  PMR  SMP  Negeri  20  dapat memberikan penanganan dan pertolongan  pertama  yang  tepat  dan menjalankan tugasnya dengan baik. Dapat disimpulkan, untuk memenuhi  kewajiban  sebagai  anggota
Palang Merah Remaja (PMR), alangkah baiknya  para  anggota  PMR  di  SMP Negeri  20  memiliki  pemahaman  dalam melaksanakan penanganan dan pemberian  pertolongan  pertama  secara tepat  pada  setiap  jenis  cedera  yang dialami siswa-siswi yang menjadi korban, sehingga korban dapat
merasakan ketenangan saat terluka akan penanganan yang benar.
Dengan  memahami  penanganan dan  pemberian  pertolongan  pertama yang  benar  para  anggota  PMR  di  SMP Negeri  20  membantu  korban  untuk mengurangi  tingkat  risiko  cedera  ke arah yang lebih parah dan telah berhasil menjalankan  tugasnya  secara  baik. Dalam  uraian  tersebut  peneliti  tertarik untuk mengkaji suatu penelitian mengenai  “Pemahaman  Penanganan dan  Pemberian  Pertolongan  Pertama Dalam  Cedera  Olahraga  Pada  Anggota PMR SMP Negeri 20 Jakarta Timur”.
Tinjauan  Pustaka. Pemahaman  adalah kemampuan memahami arti atau konsep, situasi serta fakta yang diketahui,  dalam  hal  ini  tidak  hanya hafal secara verbalitas namun
memahami  konsep  dari  fakta  yang ditanyakan
Sport  injuries (cedera  olahraga) ialah  segala  macam  cedera  atau  yang timbul baik pada waktu latihan, maupun pada  waktu  berolahraga  (pertandingan) ataupun sesudahnya. Berdasarkan macamnya  cedera,  cedera  olahraga dapat  dibagi  atas  penyebabnya  yaitu External  Violence , Internal  Violence , dan Over-Use ,  cedera  olahraga  terjadi
disebabkan  karena  ketidakmampuan jaringan  yaitu  otot,  persendian,  tendon, ligamen dan organ tubuh lainnya dalam menerima  beban  latihan  pada  saat berolahraga. Berdasarkan lamanya waktu cedera, cedera dibedakan menjadi cedera  akut  yaitu  cedera  yang  terjadi secara  seketika  dan  cedera  kronis  yaitu cedera  yang  berkembang  dalam  waktu yang lama.
Pertolongan pertama adalah perawatan  pertama  yang  diberikan  oleh penolong  kepada  orang  yang  mendapat kecelakaan  atau  sakit  yang  tiba-tiba datang sebelum mendapatkan
pertolongan dari tenaga medis, pertolongan  pertama  harus  dilakukan secara  cepat  dan  tepat  berdasarkan tujuan  dari  pertolongan  pertama  yaitu menyelamatkan  jiwa  korban,  mencegah cacat berlanjut, memberikan rasa nyaman  pada  korban  dan  menunjang proses penyembuhan korban.
Bagian-bagian yang
biasa terkena  cedera  boleh  dikatakan  seluruh bagian  tubuh,  misalnya  pada  jaringan yang lunak dan jaringan keras. Jaringan lunak  terdiri  dari  kulit,  jaringan  ikat atau  jaringan  di  bawah  kulit,  pembuluh darah  dan  saraf,  otot  atau  tendon, ligamen  sedangkan jaringan  keras terdiri  dari  tulang,  tulang  rawan,  dan sendi.  Berikut  ini  adalah  beberapa  jenis cedera dan cara menanganinya :
1. Luka
Pertolongan  pertama  pada  luka ialah,  luka  dibersihkan  terlebih  dahulu dengan air mengalir
tanpa menggosoknya,  lalu  beri  antiseptik seperti dettol atau betadine supaya tidak timbul  infeksi, setelah  luka dikeringkan lalu diberikan obat-obatan yang mengandung antiseptik dan apabila luka robek lebih dari 1cm sebaiknya dijahit.
2. Memar, Sprain dan Strain
Merupakan cedera yang
disebabkan  oleh  benturan  benda  keras
pada  jaringan  lunak  tubuh,  pertolongan pertama  pada  memar, strain dan sprain adalah  menggunakan  metode RICE
( Rest, Ice, Compression dan Elevation ).
3. Dislokasi Dislokasi  sendi  adalah  keadaan ketika  tulang-tulang  yang  menyusun sendi  (seluruh  atau  sebagian)  terlepas dari  sendi  yang  berakibat  lepasnya kompresi  tulang  dari  kesatuan  sendi karena  adanya  tekanan,  tarikan  atau dorongan yang sangat kuat, penanganan yang  dilakukan  pada  saat  terjadi dislokasi  adalah  dengan  imobilisasi, melakukan  metode RICE ,  dan  segera mengirim ke rumah sakit untuk secepatnya dilakukan reposisi.
4. Patah Tulang Patah  tulang  atau  fraktur  adalah keadaan  ketika  terputusnya  kontinuitas tulang  akibat  benturan  yang  keras ataupun tekanan yang kuat yang dialami tulang. Adapun cara pertolongan pertama  pada  korban  patah  tulang, adalah  menghentikkan  pendarahan  bila terjadi,  merawat  bila  adanya  luka  agar tak  terjadi  infeksi,  dan  pasang  bidai ( spalk atau splint )  pada  bagian  tulang yang patah guna memberikan immobilisasi  pada  tulang  yang  patah dan jangan memindahkan korban sebelum pembidaian dikerjakan. 5. Pingsan Pingsan adalah keadaan
kehilangan  kesadaran  yang  bersifat sementara dan  singkat, disebabkan oleh berkurangnya  aliran  darah  dan  oksigen yang  menuju  ke  otak.  Pertolongan pingsan  ini  dilakukan  dengan:  Periksa jalannya  nafas,  adakah  benda  yang menghalangi  jalannya  nafas,  pindahkan korban  ke  tempat  yang  lebih  sejuk  dan longgarkan  pakaian,  baringkan  korban dengan  posisi  kaki  lebih  tinggi  dari kepala  ini  bertujuan  agar  peredaran darah menuju otak menjadi lancar.
6. Kram Kram otot terjadi karena
terjadinya  penumpukan  asam  laktat diotot  karena  mengalami  kelelahan selain  itu  kram  dapat  terjadi  karena kekurangannya  beberapa  jenis  mineral tertentu.  Pertolongan  pertama  pada penderita kram adalah dengan meregangkan otot tersebut secara
perlahan.  Prinsip  peregangan  otot  yang mengalami kram adalah dengan menarik otot yang berkontraksi berlawanan dengan arah kontraksi otot. Palang  Merah  Remaja  (PMR) adalah wadah pembinaan dan pengembangan  anggota  remaja  PMI yang berpusat di sekolah-sekolah ataupun kelompok-kelompok masyarakat  (sanggar,  kelompok  belajar dll)  yang  bertujuan  membangun  dan mengembangkan karakter
kepalangmerahan  agar  siap  menjadi relawan  PMI  pada  masa  depan,  Pada hakikatnya  anggota  PMR  memiliki peranan  yang  sama  seperti  PMI  yaitu memberikan  pelayanan  kesehatan  di ruang  lingkup  sekolah  dan  salah  satu tugas pokok anggota PMR adalah dapat memberikan penanganan dan pertolongan pertama secara benar. PMR sendiri terbagi menjadi 3 tingkatan yaitu :  PMR  Mula  pada  tingkatan  Sekolah Dasar (SD), PMR Madya pada
tingkatan  Sekolah  Menengah  Pertama dan  PMR  Wira  pada  tingkatan  Sekolah Menengah  Atas  (SMA).  Adapun  tugas- tugas  tersebut  antara  lain  adalah gerakan  kepalangmerahan,  pertolongan pertama, sanitasi dan kesehatan,
kesiapsiagaan  bencana  serta  donor darah. SMP Negeri 20 Jakarta merupakan sebagian Sekolah Menengah
Pertama  yang  menjalankan  kegiatan ekstrakulikuler  Palang  Merah  Remaja (PMR).  PMR  SMP  Negeri  20  Jakarta merupakan  PMR  dengan  tingkatan PMR  Madya  yang  sudah  berdiri  pada
tahun 2000 organisasi  yang  bergerak di bidang  sosial  kemanusiaan  ini  dibentuk dari  pihak  siswa-siswi  SMP  Negeri  20 yang  saat  ini  jumlah  dari  anggotanya berjumlah  25  orang.  PMR  SMP  Negeri 20  Jakarta  menjalankan  peran  serta fungsi  layaknya  anggota  PMR  antara lain dapat  memberikan penanganan dan pertolongan  pertama  pada  siswa-siswi sekolah  yang  mengalami  cedera  ketika berolahraga  sehingga  Anggota  PMR SMP  Negeri  20  Jakarta  telah  dibekali pemahaman  serta  pengetahuan  sebagai anggota  PMR  dari  pelatihan-pelatihan yang membuat anggota mampu beradaptasi dalam melaksanakan tugasnya  dalam  praktek  sesungguhnya di lapangan dengan baik dan tepat.

## KERANGKA BERPIKIR.
Olahraga  merupakan  aktifitas yang  kini  sudah  membudaya  pada masyarakat.  Tak mengenal status, golongan ataupun usia olahraga
merupakan milik semua kalangan masyarakat,  yang  mana  pencapaian prestasi,  menjaga  kebugaran  diri  atau hanya sebagai alat penghilang kejenuhan  setelah  beraktivitas  rutin menjadi  tujuannya.  Namun  dari  sekian banyak  manfaat  positif  yang  didapat dari berolahraga, olahraga pun memiliki sisi  negative  yaitu  cedera.  Cedera  ialah sebuah  penggangu  di  olahraga,  yang dapat menjadi hambatan dalam melaksanakan  olahraga  apalagi  jika cedera  ini  terjadi  dalam  jangka  waktu yang  lama.  Pertolongan  pertama  cedera olahraga  merupakan  tindakan  yang mampu  mengurangi  risiko  cedera  ke arah  yang  lebih  parah,  maka  dari  itu memahami pemberian pertolongan pertama dalam cedera olahraga merupakan hal yang baik.
Pemahaman  adalah  suatu  kata yang digunakan untuk menunjuk kepada apa  yang  dimengerti  secara  benar  oleh seseorang  tentang  sesuatu.  Pemahaman
senantiasa  mempunyai  subjek  yang dimengerti,  karena  tanda  adanya  yang mengerti  tidak  mungkin  akan  ada pemahaman.  Jika  ada  subjek  adapun objek,  yaitu  sesuatu  yang  seharusnya dipahami  atau  hendak  dipahami.  Tanpa objek tidak mungkin adanya pemahaman. Ekstrakulikuler  ialah  kegiatan yang  sangat  bermanfaat  untuk  para pelajar di sekolah, dengan ekstrakulikuler para siswa belajar memahami cara
berorganisasi, mengembangkan  potensi  yang  dimiliki, menyalurkan minat akan suatu hal, serta sebagai  wadah  siswa-siswi  menerima pengetahuan-pengetahuan  yang  lebih khusus.
Palang Merah Remaja merupakan sebuah ekstrakulikuler sekaligus  organisasi  yang  terdapat  di sekolah-sekolah pada umumnya, ekstrakulikuler  ini  memiliki  peranan kesehatan bagi sekolah. SMP Negeri 20 Jakarta
merupakan  SMP  yang  menjalankan Ekstrakulikuler  PMR,  sehingga  dengan salah  satu  tugasnya  yang  memberikan pertolongan  pertama  cedera  olahraga maka  para  anggota  PMR  SMP  Negeri 20  Jakarta  wajib  membekali  dirinya dengan  pemahaman  penanganan  cedera olahraga  sehingga  mampu  memberikan reaksi dengan langkah yang tepat ketika terjadi  suatu  hal  yang  tak  diinginkan dari  siswi-siswi  saat  berolahraga  yaitu cedera.  Selain  itu  dengan  memiliki pemahaman  akan  penanganan  dan pemberian  pertolongan  pertama  dalam cedera  olahraga  baik,  anggota  SMP Negeri  20  Jakarta  dapat  mengurangi potensi  siwsi-siswi  yang  mengalami cedera  menjadi  lebih  sehingga  tidak lebih parah, serta mampu
menyelamatkan jiwa korban.
Maka  dari  itu  anggota  PMR SMP  Negeri  20  Jakarta  harus  memiliki kesadaran  akan  pentingnya  memiliki pemahaman dalam pemberian
pertolongan  pertama  dalam  cedera olahraga agar dapat menjalankan peranan  sebagai  anggota  PMR  yang mampu  memberika  rasa  aman  dan nyaman  bagi  para  siswi-siswi  dari bidang  kesehatan  di  sekolah  serta melaksanakan  kewajibannya  sebagai anggota palang merah remaja.

## METODE
Penelitian ini menggunakan metode  deskriptif  kualitatif  yaitu  suatu metode penelitian yang dilakukan dengan  tujuan  utama  untuk  membuat gambaran  atau  deskripsi  tentang  suatu keadaan secara objektif.
Dalam  penelitian  ini  populasi merupakan  anggota  PMR  SMP  Negeri 20  Jakarta  yang  berjumlah  25  orang. Dimana  teknik  pengambilan  sampel dalam  penelitian  ini  adalah  dengan menggunakan Total Sampling (pengambilan sampel secara keseluruhan) sebanyak 25 orang anggota  Palang  Merah  Remaja  (PMR)
SMP  Negeri  20  Jakarta  Timur  yang masih aktif.
Instrumen  Penelitian .  Instrumen  yang digunakan  dalam  penelitian  ini  adalah menggunakan kuisioner yang bersifat tertutup,  yaitu  kuisioner  yang  telah disediakan jawabannya sehingga responden  tinggal  memilih.  Kuisioner yang  digunakan  berbentuk  pernyataan Skala Guttman, skala pengukuran dengan  tipe  ini  akan  didapat  dengan jawaban  yang  tegas  yaitu  “ya  atau tidak”, “benar atau salah”, “pernah atau tidak pernah”, “positif atau negatif”.
Teknik Pengumpulan Data. Pengumpulan  data  dalam  penelitian  ini yaitu  dengan  menggunakan  angket. Teknik ini dilakukan dengan mengedarkan  suatu  daftar  pertanyaan yang  berupa  formulir,  diajukan  secara tertulis  kepada  sejumlah  responden
untuk mendapatkan tanggapan, informasi,  jawaban  dan  sebagainya.
Penelitian  ini  akan  menggambarkan pemahaman  pada  penanganan  dan pemberian  pertolongan  pertama  cedera olahraga  pada  peserta  anggota  PMR SMP  Negeri  20  Jakarta  Setelah  data terkumpul  melalui  angket,  maka  data akan  melalui  beberapa  tahapan  yaitu: Seleksi  data (Editing) yaitu  penulis melakukan  penelitian  terhadap  data yang  diperoleh  dan  diteliti  apakah terdapat  kekeliruan  atau  tidak  dalam penelitian,  Pemberian  kode (Coding) yaitu penulis  memberikan kode tertentu pada tiap-tiap data sehingga memudahkan dalam  melakukan analisis data, Pengelompokkan data (Tabulating) yaitu  jawaban-jawaban responden  yang  sama  dikelompokkan dengan  teliti  dan  teratur  lalu  dihitung dan  dijumlahkan,  kemudian  dituliskan dalam bentuk tabel-tabel. Setelah melakukan tiga tahapan diatas,
selanjutnya kita  melakukan analisa data untuk  mengetahui  distribusi  frekuensi dari  tiap  dimensi  yang  diteliti  sehingga dapat  diketahui  tingkat  gambaran  dari tiap dimensi. Untuk menghitung sebaran persentase dari frekuensi digunakan rumus sebagai berikut :

## 𝑃 = 𝑓 𝑁 𝑋 100%
Keterangan : P  :Persentase f  :frekuensi  (jumlah  soal  yang  dijawab benar)
N : Jumlahseluruhpertanyaan
Untuk pengelompokkan kategori penelitian,  penulis  membagi  tingkat pemahaman  menjadi  empat  kelompok yaitu : dalam kategori baik, cukup baik, kurang  baik  dan  tidak  baik.  Menurut
Budiarto,  untuk  penentuan  kategori penelitian dinilai sebagai berikut :
1. Kategori  baik,  76  –  100% pertanyaan  yang  dijawab  benar oleh responden.
2. Kategori  cukup  baik  51  –  75% pertanyaan  yang  dijawab  benar oleh responden.
3. Kategori kurang  baik, 25  – 50% pertanyaan  yang  dijawab  benar oleh responden.
Kategori tidak baik, jika kurang dari 25%  pertanyaan  yang  dijawab  benar oleh responden.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Deskripsi  Data .  Setelah  dilakukan pengambilan  data,  kemudian  peneliti menghitung  dengan  petunjuk  teknik pengolahan  data.  Untuk  mengetahui hasil data penelitian yang telah dilaksanakan, maka langkah selanjutnya peneliti  melakukan  analisis  data  dan pengolahan data terhadap hasil penelitian berupa angket yang diisi oleh responden.  Berikut  data  lengkapnya Pemahaman  Anggota  PMR  Tentang
Cedera Olahraga
Didapatkan data informasi pemahaman  anggota  PMR  tentang cedera  olahraga  dengan  nilai  tertinggi sebesar  100  dan  nilai  terendah  40, dengan  rentang  nilai  60  dan  memiliki standar deviasi 19,56.
Dari  hasil  perhitungan  dimensi cedera  olahraga,  terdapat  8  anggota PMR  yang  dapat  menjawab  semua pertanyaan  5  soal  dengan  benar,  11 anggota  PMR  dapat  menjawab  4  soal dengan  benar,    3  anggota  PMR menjawab  3  soal  dengan  benar  dan  3 anggota  PMR  menjawab  2  soal  dengan benar.
1. Pemahaman Anggota PMR Tentang Tujuan Pertolongan Pertama Dalam Cedera Olahraga Didapatkan datainformasi
pemahaman  anggota  PMR  tentang tujuan  pertolongan  pertama  dalam cedera  olahraga  dengan  nilai  tertinggi sebesar  100  dan  nilai  terendah  50, dengan  rentang  nilai  50  dan  memiliki standar deviasi 17,79.
Dari  hasil  perhitungan  dimensi tujuan  pertolongan  pertama  dalam cedera  olahraga,  terdapat  17  anggota PMR  yang  dapat  menjawab  semua pertanyaan  4  soal  dengan  benar,  5 anggota PMR dapat menjawab.
2. Pemahaman Anggota PMR Tentang Sistematika Dalam Pertolongan Pertama Cedera Olahraga Didapatkan datainformasi
pemahaman  anggota  PMR  tentang sistematika  dalam  pertolongan  pertama cedera  olahraga  dengan  nilai  tertinggi sebesar  100  dan  nilai  terendah  57, dengan  rentang  nilai  43  dan  memiliki standar deviasi 11,12.
Dari  hasil  perhitungan  dimensi sistematika  dalam  pertolongan  pertama cedera  olahraga,  terdapat  16  anggota PMR  yang  dapat  menjawab  semua pertanyaan  7  soal  dengan  benar,  7 anggota  PMR  dapat  menjawab  6  soal dengan benar, 1 anggota PMR
menjawab  5  soal  dengan  benar  dan  1 anggota  PMR  menjawab  4  soal  dengan benar.
3. Pemahaman Anggota PMR Tentang  Jenis-Jenis  Cedera  dan Tata  Pelaksanaan  Pertolongan Pertama Didapatkan datainformasi pemahaman  anggota  PMR  tentang jenis-jenis  cedera  dan  tata  pelaksanaan pertolongan
pertamadengan nilai
tertinggi sebesar 100 dan  nilai terendah 78,  dengan  rentang  nilai  22  dan memiliki standar deviasi 6,27.
Dari  hasil  perhitungan  dimensi jenis-jenis  cedera  dan  tata  pelaksanaan pertolongan pertama, terdapat 4 anggota PMR  yang  dapat  menjawab  semua pertanyaan  19  soal  dengan  benar,  7 anggota  PMR  dapat  menjawab  18  soal dengan benar, 8 anggota PMR menjawab  17  soal  dengan  benar,  4 anggota PMR menjawab 16 soal dengan benar dan 2 anggota PMR menjawab 15 soal dengan benar.
4. Pemahaman Anggota PMR Tentang  Hal-Hal  Yang  Tidak Boleh Dilakukan pada pertolongan pertama dalam
cedera olahraga
Didapatkan  hasil  memberikan informasi  pemahaman  anggota  PMR tentang  hal-hal  yang  tidak  boleh dilakukan  pada  pertolongan  pertama dalam  cedera  olahraga  dengan  nilai tertinggi sebesar 100 dan  nilai terendah 20,  dengan  rentang  nilai  80  dan memiliki standar deviasi 528,86.
Dari  hasil  perhitungan  dimensi hal-hal yang tidak boleh dilakukan pada pertolongan  pertama  dalam  cedera olahraga, terdapat 7 anggota PMR yang dapat  menjawab  semua  pertanyaan  5 soal  dengan  benar,  3  anggota  PMR dapat menjawab 4 soal dengan  benar, 7 anggota  PMR  menjawab  3  soal  dengan benar, 4 anggota PMR menjawab 2 soal dengan  benar  dan  4  anggota  PMR menjawab 1 soal dengan benar.

## PENUTUP
Kesimpulan. Hasil
penelitian pemahaman penanganan dan pemberian pertolongan  pertama  dalam  cedera olahraga  pada  anggota  PMR  SMP Negeri  20  Jakarta  Timur  menunjukkan sebesar  23  anggota  PMR  SMP  Negeri
20  Jakarta  Timur  memiliki  pemahaman yang baik (92%).
Saran. Berdasarkan kesimpulan di atas, maka  dapat  dikemukakan  beberapa saran  yang  kiranya  dapat  bermanfaat bagi  anggota  PMR  SMP  Negeri  20 Jakarta Timur, yaitu:
1. Anggota  PMR  SMP  Negeri  20 Jakarta  Timur  perlu  menambah wawasan kembali tentang pemahaman penanganan dan pemberian pertolongan pertama dalam  cedera  olahraga  terutama pada  hal-hal  yang  tidak  boleh dilakukan pada pertolongan pertama dalam cedera olahraga.
2. Diharapkan  kepada  semua  pihak sekolah  yang  memiliki  organisasi PMR  khususnya  pada  SMP  Negeri
20 Jakarta Timur, untuk memberikan pelatihan-pelatihan tentang penanganan dan pertolongan pertama  dalam  cedera  olahraga  dari pihak ahli di bidang tersebut.
3. Guru  turut  serta  aktif  mengarahkan dan  membimbing  anggota  PMR untuk mampu secara mandiri melakukan peningkatan pemahaman penanganan dan pemberian
pertolongan  pertama  dalam  cedera olahraga.
4. Diharapkan  kepada  semua  pihak sekolah  yang  memiliki  organisasi PMR  khususnya  pada  SMP  Negeri
20 Jakarta Timur, untuk meningkatkan fasilitas-fasilitas yang diperuntukan  pada  anggota  PMR  di sekolah  agar  menjalankan  tugas secara maksimal.

## DAFTAR RUJUKAN
Arikunto, Suharsimi. Prosedur Penelitian:  Suatu  Pendekatan Praktik ,  Jakarta:  PT  Rineka Cipta, 2006. Arikunto, Suharsimi. Manajemen Penelitian , Jakarta: Rineka Cipta, 2007. Budiarto. Metode Penelitian Kedokteran , Jakarta: EGC,
2004.
Dimiyati  dan  Mujiono. Belajar  dan
Pembelajaran ,  Jakarta:  Rineka
Cipta, 2006.
Griffith,  H  Winter. Complete  Guide  To Sport  Injuries  How  To  Treat: Fractures,  Bruises,  Strains, Dislocation,  Head  Injuries . USA:  The  Body  Press  A Division of Hpbooks, 1986. Lutan,  Rusli. Penanggulangan  Cedera Olahraga  Pada  Anak  Sekolah Dasar . Jakarta: Diknas, 2001. Mansyur,  Arif. Buku  Ajar  Ilmu  Bedah , Jakarta: EGC, 1997.
Mohammad, Kartono. Pertolongan Pertama , Jakarta: PT Gramedia
Pustaka Utama, 2003. Pfeiffer,  Ronald  P. Sport  First  Aid Pertolongan Pertama dan Pencegahan  cedera  olahraga ,
Jakarta: Erlangga, 2009.
Purwanto, Ngalim. Prinsip-Prinsip dan
Tenik  Evaluasi  Pengajaran , Bandung: PT Remaja Rodaskarya, 1997. Rahardjo,  Budi. Pencegahan  Cedera dan Pertolongan Pertama Pada  Kecelakaan ,  Depdikbus, 1992. Sugiyono. Metode Penelitian Pendidikan , Bandung: Alfabeta, 2010. Swasanti,  Nilluh  dan  Winkanda  Satria Putra. Pedoman Praktis Pertolongan  Pertama  Pada Kedaruratan . Yogyakarta : KATAHATI, 2014.
Taylor, Paul M. Mencegah dan Mengatasi  Cedera  Olahraga .
Jakarta:  PT  Raja  Grafindo Persada, 2002.
Tilong,  Adi  D. Pertolongan  Pertama Pada Beragam Penyakit Yogyakarta: Flashbook, 2014. Wibowo,  Hardianto. Pencegahan  dan Penatalaksanaan Cedera Olahraga .  Jakarta:  Penerbit Buku Kedokteran EGC, 1994.
Williams  J.G.P,  P.  N  Sperryn. Sport Medicine.    Second  Edition . London:  Edward  D  Arnold, 1976. Pertolongan  Pertama  Pada  Cedera http://www.rumahsehatterpadu
.or.id/ (diakses 6 Februari 2016) Palang Merah Remaja http://id.m.wikipedia.org/wiki/ Palang_Merah_Remaja
(diakses 3 Februari 2016)
Tugas  Mulia  Palang  Merah  Remaja http://edukasi.kompas.com (diakses 4 Februari 2016)