## Test To Physical Condition Parameters: For The Football Athletes Persik Kediri Under – 20 At 2020
Nur Ahmad Muharram 1 , Slamet Junaidi 2 , Sugito 3 , M. Anis Zawawi, 4 , M. Akbar Husein Allsabah 5 1, 2, 3, 4, 5 Nusantara University PGRI Kediri Email: 1 nur.ahmad1988@unpkediri.ac.id, 2 slamet.junaidi@unpkediri.ac.id, 3 Sugito@unpkediri.ac.id,
4 zawawi@unpkediri.ac.id, 5 Akbarhusein@unpkediri.ac.id
https://doi.org/10.36526/gandrung.v1i2.915
Abstract: The purpose of this parameter test is to equip persik trainers with themselves and their staff in order to know the physical condition of the U-20 persik kediri athlete so that the training program can be on  target.  In  addition,  the  parameter  test  is  also  used  to  evaluate  the  progress  of  training  towards achievement in each match. This parameter test also has the benefit of setting methods for preparing parameter tests and compiling test guidelines, or SOP so that parameter tests carried out in the field have valid and reliable test prerequisites, and have the same interpretation throughout Indonesia, especially in the Football Sports Branch . For the method here, it uses the field practice method through the persik kediri athlete U-20 to carry out a series of parameter tests in soccer Athletes are asked to carry out the test series in accordance with SOPs that have been determined. The results of this parameter test are that the persik kediri athlete U-20 has physical conditions in categories or good norms in each form of test that is directed at the physical condition of soccer athletes
Keyword: parameter test, football, persik

## Pendahuluan
Sepakbola adalah suatu permainan yang dilakukan dengan jalan menyepak, yang mempunyai tujuan untuk memasukkan bola ke gawang lawan dengan mempertahankan gawang tersebut agar tidak kemasukan bola. Menurut Hapsari dan Wibowo (2015), Olahraga sepak bola merupakan olahraga yang populer di dunia, begitu pula di Indonesia, olah raga ini bisa dibilang adalah primadonanya  olahraga Indonesia. Sejalan dengan pendapat tersebut menunjukkan bahwa tugas seorang pemain  sepakbola yaitu harus mampu melakukan teknik dengan bola dan teknik tanpa bola dengan baik yang bertujuan untuk dapat mencetak gol sebanyak mungkin di gawang lawan dan menjaga gawang dari kebobolan. Tujuan utama dalam permainan sepakbola ini yang menjadikan pemain sepakbola secara kolektif harus mampu memiliki skill, mental dan kondisi fisik secara prima agar dapat bermain dalam tim dengan baik. Pola pergerakan sepakbola yang berat dan lebih sering mendapatkan gangguan dari lawan ini yang akan mempengaruhi kualitas permainan pemain tersebut (Muhajir, 2004: 22). Sedangkan menurut Muharram NA, dkk, Pengembangan motorik kasar sama pentingnya dengan aspek-aspek perkembangan lainnya, karena  ketidakmampuan  siswa  melakukan  kegiatan  fisik  akan  membuat  siswa  kurang  percaya  diri, bahkan menimbulkan konsep diri negatif dalam kegiatan fisik.
Bermain sepakbola tidak cukup hanya dengan memiliki skill yang baik saja tetapi membutuhkan dukungan secara menyeluruh agar dapat bermain dengan baik. Menurut Pratama B.A. (2015), “Dalam bermain sepakbola, pemain dituntut untuk selalu bergerak. Gerak yang dilakukan menggiring bola, untuk melakukan gerakan tersebut diperlukan kondisi fisik tinggi”. Kondisi fisik adalah salah satu prasyarat yang sangat diperlukan dalam usaha peningkatan prestasi seorang atlet, bahkan sebagai landasan titik tolak suatu awalan olahraga prestasi. Raihan prestasi yang tinggi seorang atlet dan tim sepakbola akan tergantung terhadap kemampuan dan kondisi fisik yang dimiliki. Hal ini menunjukkan bahwa kondisi fisik akan menjadi faktor yang berpengaruh besar terhadap prestasi atlet. Program latihan yang teratur dan terkontrol dengan baik akan mampu meningkatkan kemampuan dan kondisi fisik pemain untuk dapat menampilkan  kemampuan  bermainnya  dengan  maksimal  (Sajoto,  1999:  13).  Menurut  Muharram  NA (2015), Penggunaan strategi pembelajaran yang efektif dan efisien akan sangat membantu pencapaian pengalaman belajar siswa atau atlet.
Menurut Muharram (2015), “Kemajuan dibidang ilmu pengetahuan dan teknologi jelas berdampak luas dalam perkembangan teori dan metodologi pelatihan. Persiapan yang matang serta program latihan yang disusun secara sistematis mutlak diperlukan. Banyak hambatan yang selama ini sering dihadapi beberapa diantaranya waktu pemusatan latihan yang pendek, hanya beberapa bulan saja. Pendeknya jangka waktu latihan jelas akan berdampak pada pencapaian peak performance yang kurang optimal, sehingga berakibat hasil prestasi yang dicapai tidak bisa maksimal pula. Padahal tujuan utama pemain berlatih  adalah  untuk  mencapai  prestasi  puncak  ( peak  perfomance )  pada  pertandingan  utama  saat digelarnya sebuah kompetisi. Untuk itu pembinaan pemain harus direncanakan dengan baik dan benar dan didasarkan pada konsep periodisasi dan prinsip-prinsip latihan serta metodologi penerapannya di lapangan. Masalah yang paling kompleks dan menantang dalam metodologi latihan adalah bagaimana mencapai peak performance pada tanggal dan waktu yang telah direncanakan. Peak perfomance tidak dicapai  secara  kebetulan.  Terciptanya peak  perfomance adalah  hasil  dari  persiapan  atlet  yang  amat cermat, berdasarkan program latihan yang terorganisasi secara  rinci, direncanakan secara bertahap, obyektif  dan  diterapkan  secara  berkesinambungan. Peak  perfomance adalah  hasil  langsung  dari adaptasi atlet terhadap berbagai sistem, metode, dan bentuk latihan. Perencanaaan yang matang akan berakibat  pada degree  of  training dan  kualitas  latihan  akan  naik  sehingga  akan  meningkatkan  pula kapasitas  kerja  atlet  serta  ketrampilannya.  Kalau  training  disusun  secara  subyektif,  pelatih  hanya mengandalkan  pada instinct atau feeling saja,  maka  hasil peak  perfomance biasanya  juga  hanya kebetulan saja. Seringkali peak perfomance dicapai sebelum pertandingan utama. Sebaliknya, sering pula peak perfomance dicapai sesudah pertandingan utama selesai. Dalam upaya menyusun program latihan untuk meningkatkan prestasi harus memperhatikan empat aspek (1) aspek fisik, (2) teknik, (3)
taktik serta (4) aspek mental. Keempat aspek tersebut harus dilatih dengan cara dan metode yang benar agar  setiap  aspek  dapat  berkembang  secara  maksimal.  Penelitian  ini  dikhususkan  hanya  mengenai aspek fisik karena jika kita mengkaji semua aspek dalam latihan maka akan sangat luas cakupannya, sehingga  peneliti  hanya  membatasi  pada  permasalahan  fisik  saja.  Mengapa  demikian?  Aspek  fisik merupakan  yang  utama  karena  sangat  dominan  dan  sangat  mempengarui  terhadap  kualitas  aspek- aspek yang lain. Aspek teknik, taktik serta mental tidak akan bisa berkembang tanpa dukungan fisik yang prima.  Sehingga  aspek  fisik  merupakan  komponen  yang  sangat  mendasar  untuk  menentukan kemampuan seorang pemain dapat menyelesaikan suatu program latihan, maupun kondisi yang prima dalam suatu pertandingan”.
Menurut Puspodari dan Muharram NA (2018) , “Atlet yang memiliki kondisi fisik yang baik, akan lebih  cepat  pula  menguasai  teknik-teknik  gerakan  yang  dilatih.  Karena  latihan  teknik,  taktik,  dan keterampilan  akan  mampu  dilakukan  secara  maksimal,  artinya  meskipun  harus  mengulang  suatu gerakan atau suatu pola taktik tertentu berpuluh kali, dia tidak akan cepat lelah”. Parameter dalam cabor sepakbola  sangat  diperlukan  oleh  seorang  pelatih.  Dalam  kegiatan  melatih  seorang  pelatih  harus mempunyai parameter yang tepat untuk atlet. Artinya apabila parameter itu tidak tepat, maka pelatih tidak bisa mengetahui kemampuan atlet sehingga dalam pembuatan perencanaan progam latihan pun tidak sesuai. Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI) yang dimaksud dengan parameter adalah ukuran seluruh populasi dalam penelitian yang harus diperkirakan dari yang terdapat dalam percontohan. Parameter  merupakan  sebuah  nilai  yang  mengikuti  sebagai  acuan,  keterangan  atau  informasi  yang dapat menjelaskan batas-batas atau bagian-bagian tertentu dari suatu sistem. Parameter mengandung pengertian yaitu indikator dari suatu distribusi hasil pengukuran. Parameter juga berarti suatu nilai yang menggambarkan  karakteristik  suatu  populasi,  dikutip  dari  http://www.  docs-finder.com/pengertian- parameter-doc2.html.
Suatu tes pengukuran sangat dibutuhkan oleh siapa saja yang memerlukan data atau informasi mengenai individu atau kelompok. Menurut Allen Philips (1979: 1-9), a test is commonly difined as a tool or instrument of measurement that is used to obtain data about a specific trait or 9 characteristic of an individual or group . (Tes biasanya diartikan sebagai alat atau instrumen dari pengukuran yang digunakan untuk memperoleh data tentang suatu karakteristik atau ciri yang spesifik dari individu atau kelompok) dikutip dari http://sindemeysin.blogspot.com /2020/05/pengertiantes-pengukuran-eveluari-dan.html.
Menurut Burhan (2010: 7) tes merupakan sebuah instrumen atau prosedur yang sistematis untuk mengukur  suatu  sampel  tingkah  laku,  misalnya  untuk  menjawab  pertanyaan  “seberapa  baik  (tinggi) kinerja seseorang yang jawabnya berupa angka. Selain itu tes juga dapat dikatakan sebagai prosedur yang sitematis guna mengobservasi dan memberi deskripsi sejumlah atau lebih ciri seseorang dengan
bantuan skala numerik atau suatu sistem kategoris.  Dengan demikian tes merupakan prosedur yang sistematis untuk memperoleh data dari individu atau kelompok, adapun fungsi dari adanya tes adalah untuk  mengetahui  kemampuan  atau  keterampilan,  menyiapkan  dasar  untuk  mencapai  kemajuan, mendiagnosis kelemahan, dan meramalkan kemungkinan di masa depan.
Secara  umum  tujuan  dari  tes  parameter  ini  adalah  untuk  membekali  para  pelatih  dalam menciptakan dan menggunakan tes parameter untuk para atlet khusus nya atlet sepakbola dalam rangka melakukan evaluasi perkembangan latihan menuju prestasi dalam pertandingan yang diikutinya.

## Metode
Metode yang digunakan dalam tes parameter ini adalah survei dengan teknik pengumpulan data menggunakan tes dan pengukuran. Dengan jumlah atlet 27 atlet. Tahapan dalam persiapan dan juga pelaksanaan tes parameter atlet PERSIK U-20 yaitu medicine ball, vertical jump , tinggi badan, flexibility, kelincahan, koordinasi mata tangan, koordinasi mata kaki, MFT. Semua yang dipersiapkan dilaksanakan dengan SOP(Standart Operasional Prosedur). Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui profil kondisi fisik atlet sepakbola persik kediri U-20.

## Hasil dan Diskusi
Tabel 1. Kategori hasil tes parameter atlet persik kediri U-20 No Interval Frekuensi Presentase (%) Kategori 1. 47-55 0 0 Baik Sekali 2. 38-46 17 63% Baik 3. 29-37 10 37% Sedang 4. 20-28 0 0 Kurang 5. 11-19 0 0 Kurang sekali 6. Jumlah 27 100%
Dari  di  atas  dapat  disimpulkan  bahwa  profil  kondisi  fisik  pemain  sepakbola  Persik  Kediri  U-20 adalah Baik, dengan pertimbangan frekuensi terbanyak berapa pada kategori Baik dengan 17 atlet atau dalam prosentase 63%, sedangkan atlet dalam kategori Sedang dengan frekuensi sejumlah 10 atlet atau dalam prosentase 37%.
Tabel 2. Hasil tes Parameter Atlet PERSIK Kediri U-20
Gambar 1. Atlet PERSIK Kediri U-20 di GOR Kampus 4 UNP Kediri

## Kesimpulan
Berdasarkan  hasil  tes  parameter  atlet  sepakbola  persik  kediri  U-20  yang  sudah  dilaksanakan diambil  kesimpulan  bahwa  kondisi  fisik  atlet  persik  U-20  mempunyai  kategori  frekuensi  yang  Baik, dimana ini nantinya bisa dijadikan acuan oleh pelatih untuk memberikan program latihan dengan tepat sehingga nantinya kondisi fisik atlet tersebut bisa sesuai dengan program latihan yang diterapkan oleh jajaran pelatih persik kediri U-20.

## Daftar Referensi
Allen,  Mary  J  dan  Wendy  M.  Yen.  1979.  “Introduction  to  Measurement  Theory”.  Monterey,  CA: Brooks/Cole Publishing Company.
Bungin, B. 2010. Metodologi Penelitian Kualitatif. PT. Raja Grafindo Persada. Jakarta.
Hapsari dan Wibowo, (2015). Fanatisme dan Agresivitas Suporter Klub Sepak Bola. Jurnal Psikologi , 8(1), 52-58. https://ejournal.gunadarma.ac.id/index.php/psiko/article/view/1291
Http://www.docs-finder.com/pengertian-parameter-doc2.html/06/2020
Http://sindemeysin.blogspot.com /2020/05/pengertiantes-pengukuran-eveluari-dan.html. Sajoto, M. 1988. Pembinaan Kondisi Fisik dalam Olahraga. Jakarta: DEPDIKBUD.
Muhajir. (2014). Pendidikan Jasmani Teori dan Praktik. Jakarta. Erlangga.
Muharram, NA. 2016. “Evaluasi Program Latihan Fisik Sepakbola Menggunakan Metode CIPP”. Jurnal Efektor vol. 3 No.1: 36-44. https://ojs.unpkediri.ac.id/index.php/efektor-e/article/view/204 Muharram, NA dkk. 2020. “Implementation of SECAR (Senam Ceria) Through Aerobic Kids in Elementary School Laboratory Nusantara PGRI Kediri University”. Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Vol.1 No.1 : 18-22. https://ejournal.unibabwi.ac.id/index.php/gandrung/article/view/850
Muharram, N. A. 2015. “Pengaruh Pembelajaran dan Kemampuan Gerak Dasar Terhadap Peningkatan Kemampuan Sprint 100 Meter”. Jurnal SPORTIF : Jurnal Penelitian Pembelajaran , 1 (1), 22-31. https://doi.org/10.29407/js_unpgri.v1i1.572
Puspodari, P., & Muharram, N. A. 2018. “Evaluasi Tingkat VO 2 Max Atlet Taekwondo Pemusatan Latihan Atlet  Kota  (PUSLATKOT)  Kediri  Tahun  2018”. Prosiding  Seminar  Nasional  IPTEK  Olahraga (SENALOG) , 1 (1), IKOR 11-15. Retrieved
from https://ejournal.unibabwi.ac.id/index.php/semnassenalog/article/view/181
Pratama, B. A. 2015. Kontribusi Kecepatan dan Kelentukan Terhadap Hasil Menggiring Bola: Studi Pada Ekstrakurikuler  Sepakbola  Di  SMK  Pemuda  Papar. Jurnal  SPORTIF  :  Jurnal  Penelitian Pembelajaran , 1 (1), 74-80. https://doi.org/10.29407/js_unpgri.v1i1.576
William, E. H. 2011. Motor Learning And Control : From Theory to Practice. California: Wadsworth. Zidane, A.H. M. 2013. Menjadi pemain sepakbola profesional. Kata Pena.