## JURNAL PENDIDIKAN KEPELATIHAN OLAHRAGA
E-ISSN: 2614-6932 DOI: https://doi.org/10.23887/jjpko.v12i1
Hubungan  Antara  Kekuatan  Otot  Perut,  Kekuatan  Otot  Lengan  Dan Kekuatan Otot Tungkai Terhadap Kemampuan Smash Bola Voli
I Made Adi Agasta 1 , Syarif Hidayat 2 Luh Putu Tuti Ariani 3
123 Universitas Pendidikan Ganesha, Singaraja, Indonesias. *Korespodensi penulis : adiagastamade@gmail.com

## Abstrak
Penelitian  ini  bertujuan  untuk  mengetahui  hubungan  antara  kekuatan  otot  perut,  kekuatan  otot  lengan,  dan  kekuatan  otot tungkai  terhadap  kemampuan smash dalam  permainan  bola  voli.  Penelitian  ini  merupakan  penelitian  korelasional  dan dilakukan  dengan  alasan  karena  sebelumnya  belum  pernah  dikaji  mengenai  hubungan  antar  variabel  tersebut.  Populasi dalam penelitian ini berjumlah 15 orang, dan seluruh populasi merupakan sampel penelitian. Teknik yang digunakan untuk mengumpukan  data  dalam  penelitian  ini  yaitu  teknik  tes  dan  pengukuran  dengan  instrumen  berupa  tes sit-up ,  single hand push test , leg  dynamometer tes  keterampilan smash bola  voli.  Analisis  data  yang  digunakan  adalah  uji  korelasional menggunakan uji-r, dengan ketentuan apabila r hitung > r tabel maka dinyatakan bahwa kedua variabel memiliki hubungan. Hasil dari  penelitian  ini  adalah  sebagai  berikut  (1)  terdapat  hubungan  antara  kekuatan  otot  perut  terhadap  kemampuan smash dengan  hasil  r  =  0.682  >  r  tabel  =  0.514,  (2)  terdapat  hubungan  antara  kekuatan  otot  lengan  dengan  kemampuan smash dengan  hasil  r  =  0.751  >  r  tabel  0.514,  (3)  terdapat  hubungan  antara  kekuatan  otot  tungkai  terhadap  kemampuan smash dengan  hasil  r  =  0.824  r  >  r  tabel  =  0.514,  (4)  terdapat  hubungan  antara  kekuatan  otot  perut,  kekuatan  otot  lengan  dan kekuatan otot tungkai terhadap kemampuan smash dengan hasil r = 0.868 > r tabel = 0.514. Berdasarkan hasil analisis data tersebut disimpulkan bahwa antar variabel tersebut memiliki korelasi.
Kata kunci: kekuatan otot perut, kekuatan otot lengan, kekuatan otot tungkai, kemampuan smash .

## Abstrack
This reserch aims to determine the relationship between abdominal muscle strength, arm muscle strength, and leg muscle strength on the ability to smash in volleyball games. This research is a correlational research and was carried out on the grounds that it had not previously been studied regarding the relationship between these variables. The population in this study amounted  to  15 people,  and  the  entire population  was  the  study  sample. The  techniques  used  to  collect data in  this study  are  test  and  measurement  techniques  with  instruments  in  the  form  of  sit-up  tests,  single  hand  push  tests,  leg dynamometer volleyball smash skills tests. Analysis of the data used is the correlational test using the r-test, provided that if r count> r table is stated that the two variables have a relationship. The results of this study are as follows (1) there is  a relationship between abdominal muscle strength and smash ability with the results of r = 0.682> r table = 0.514, (2) there is  a  relationship  between  arm  muscle  strength  and  smash  ability  with  results  r  =  0.751>  r  table  0.514,  (3)  there  is  a relationship  between  leg  muscle  strength  and  smash  ability  with  results  r  =  0.824  r>  r  table  =  0.514,  (4)  there  is  a relationship between abdominal muscle strength, arm muscle strength and leg muscle strength and smash ability and r = 0.868> r table = 0.514. Based on the results of the analysis of the data it was concluded that between these variables have a correlation.
Keyword: abdominal muscle strength, arm muscle strength, leg muscle strength, smash ability
History:
Received:
Revised: Accepted:
Published:
Publisher: Undiksha Pres s
Licensed: This work is licensed under a Creative Commons Attribution 3.0 License

## Pendahuluan
Permainan  bola  voli  merupakan  permainan  yang  dimainkan  oleh  dua  tim  dengan dipisahkan  oleh  net,  dan  masing-masing  tim  dalam  permainan  bola  voli  berjumlah  enam orang  (Achmad,  Aminudin,  Sumarsono,  &  Mahardikha,  2019:  51).    Dalam  permainan  bola voli  terdapat  banyak  teknik  yang  digunakan  untuk  menguasai  permainan,  salah  satu  teknik yang penting adalah smash , ini karena teknik smash yang baik dari setiap individu dalam tim akan menciptakan peluang lebih besar untuk mengumpulkan point guna meraih kemenangan. Menurut Iwan Kristianto (dalam Winarno: 2013) smash merupakan pukulan bola yang keras yang  biasanya  mematikan  karena  bola  sulit  diterima  atau  di  kembalikan. Smash adalah bentuk serangan  yang paling banyak digunakan untuk menyerang dalam upaya memperoleh nilai dalam permainan bola voli. Hal inilah yang menyebabkan pelatihan teknik smash dalam club  bola  voli  lebih  dimaksimalkan.  Tidak  terkecuali  oleh  club  bola  voli  Porpadu Karangasem,  club  bolaa  voli  ini  juga  melatihkan  teknik smash pada  atletnya  guna memaksimalkan kemampuan tiap individu dalam timnya. Namun berdasarkan observasi yang dilakukan  pada  club  bola  voli  Porpadu  Karangasem,  banyak  atlet  yang  belum  dapat melakukan teknik smash dengan maksimal. Mulai dari bola menyangkut di net, bola yang di smash keluar dari sasaran atau bahkan keluar dari lapangan permainan bola voli.
Berdasarkan  hasil  wawancara  yang  dilakukan  terhadap  pelatih  club  bola  voli  Porpadu Karangasem, pelatihan  teknik smash sudah  diterapkan  pada  atletnya  dengan mempertimbangkan banyak aspek  yang kiranya mempengaruhi kemampuan smash tersebut. Aspek  yang  dianggap  memiliki  kontribusi  terhadap  performa smash tiap  individu  tersebut seperti  kekuatan otot perut, kekuatan otot lengan, dan kekuatan otot tungkai. Hal ini relevan dengan  banyak  penelitian  terdahulu  yang  mengkaji  masalah  mengenai  aspek  yang mempengaruhi keberhasilan teknik smash dalam permainan bola voli. Seperti penelitian yang dilakukan  oleh  (maj’di,  2018)  yang  memaparkan  aspek-aspek  yang  mempengaruhi keberhasilan teknik smash , diantaranya adalah kekuatan otot perut, kekuatan otot lengan, dan kekuatan otot tungkai, akan tetapi dalam penelitian ini belum pernah dikaji mengenai korelasi antar  variabel  tersebut.  Namun  jika  dicari  pengertiannya  ketiga  aspek  tersebut  memang berhubungan dengan kondisi fisik tiap individu, dimana kita ketahui kondisi fisik yang baik akan  menghasilkan  kualitas smash yang  lebih  baik  dibandingkan  sebaliknya.  Rusli  Lutan (2000:66)  menyatakan  bahwa  kekuatan  adalah  komponen  yang  sangat  penting  untuk meningkatkan  suatu  kondisi  fisik  seseorang  secara  keseluruhan,  seseorang  yang  memiliki kekuatan otot baik akan dapat melakukan berbagai aktivitas dengan mudah tanpa mengalami kesulitan  dan  kelelahan  yang  berlebih,  misalnya  dalam  melakukan  lari,  melempar, menendang, memukul dan lain sebagainya.
Mengetahui  hal  tersebut  maka  semakin  menguatkan  kontribusi  dari  aspek-aspek keberhasilan smash yang  dilakukan  oleh  Porpadu  Karangasem,  yaitu  kekuatan  otot  perut, kekuatan otot lengan, dan kekuatan otot tungkai. Hal  ini juga didukung oleh beberapa teori mengenai  aspek  tersebut,  seperti  yang  diungkapkan  oleh  (Melkiyas,  2018)  bahwa  kekuatan otot  perut  merupakan  kemampuan  otot  perut  dalam  mengatasi  suatu  kelelahan  akibat  dari suatu pembebanan  yang terjadi secara relatif lama, sedangkan Menurut (Sukadiyanto, 2005) kekuatan  otot  lengan  merupakan  kekuatan  melakukan  pukulan  yang  dilakukan  oleh kelompok otot  trisep , fleksor  karpiradialis , palmaris  longus , fleksor  digitorum  profondus , dan fleksor  karpiulnaris. Selanjutnya  mengenai  kekuatan  otot  tungkai,  disampaikan  oleh (Widiastuti,  2019)  bahwa  kekuatan  otot  tungkai  merupakan  kekuatan  untuk  tubuh  manusia dalam menghasilkan posisi berdiri yang baik dan menghsilkan lompatan, dan kekuatan inilah yang dihasilkan oleh otot tungkai atas dan tungkai bawah pada kaki manusia.
Berdasarkan  hasil  observasi,  diketahui  bahwa  club  Porpadu  Karangsem  sudah memperhatikan  semua  aspek  yang  mempengaruhi  keberhasilan  teknik smash tersebut.
Namun meski telah diterapkan, belum pernah dikaji mengenai korelasi atau hubungan  antar aspek tersebut terhadap kemampuan teknik smash dari atlet di club bola voli tersebut. Maka dalam penelitian ini akan dikaji secara mendalam mengenai hubungan anatara kekuatan otot perut, kekuatan otot lengan, dan kekuatan otot tungkai terhadap kemampuan smash pada atlet club bola voli Porpadu Karangasem tahun 2020.

## Metode Penelitian
Penelitian  ini  merupakan  penelitian  korelasional  yang  bertujuan  untuk  mencaritahu hubungan antar dua variabel atau lebih dalam sebuah penelitian. Subyek dalam penelitian ini adalah  atlet  bola  voli  di  club  Porpadu  Karangasem,  untuk  populasi  penelitian  berjumlah  15 orang  yang  seluruhnya  akan  digunakan  sebagai  sampel  penelitian.  Alasan  digunakannya seluruh populasi sebagai sampel mengacu pada teori yang disampaikan oleh (Arikunto, 2015) bahwa jika populasi berjumlah >100 maka seluruh populasi tersebut dijadikan sebagai sampel penelitian. Terdapat empat variabel dalam penelitian ini, yaitu kekuatan otot perut, kekuatan otot  lengan,  kekuatan  otot  tungkai  dan  kemampuan smash .  Berikut  adalah  rancangan  dari penelitian ini:

## Gambar 1. Rancangan Penelitian
Pada  gambar  tersebut  X1  menyatakan  variabel  kekuatan  otot  perut,  X2  menyatakan kekuatan  otot  lengan,  X3  menyatakan  kekuatan  otot  tungkai,  Y  menyatakan  kemampuan smash bola voli, Rx1y menyatakan korelasi kekuatan otot perut terhadap kemampuan smash , Rx2y  menyatakan  korelasi  kekuatan  otot  lengan  terhadap  kemampuan smash dan  Rx3y menyatakan  korelasi  kekuatan  otot  tungkai  terhadap  kemampuan smash. Terdapat  empat hipotesis  dalam  penelitian  ini,  yaitu:  (1)  Terdapat  hubungan  antara  kekuatan  otot  perut terhadap  kemampuan smash bola  voli  pada  atlet Club Bolavoli  Porpadu  Karangasem  tahun 2020,  (2)  Terdapat  hubungan  antara  kekuatan  otot  lengan  terhadap  kemampuan smash bola voli pada atlet Club Bolavoli Porpadu Karangasem tahun 2020, (3) Terdapat hubungan antara kekuatan  otot  tungkai  terhadap  kemampuan smash bola  voli  pada  atlet Club Bolavoli Porpadu  Karangasem  tahun  2020,  dan  (4)  Terdapat  hubungan  antara  kekuatan  perut, kekuatan  otot  lengan  dan  kekuatan  otot  tungkai  terhadap  kemampuan smash bola  voli  pada atlet Club Bolavoli Porpadu Karangasem tahun 2020.
Teknik  pengumpulan  data  yang  digunakan  adalah  tes  dan  pengukuran  (Sugiyono, 2017),  dengan  menggunakan  instrumen  berupa  tes sit-up ,  single hand  push test , leg dynamometer tes  keterampilan smash bola  voli.  Selanjutnya  setelah  data  penelitian terkumpul, dilakukan proses analisis data. Analisis data yang digunakan dalam penelitian ini adalah  regresi,tujuannya  untuk  mengetahui  korelasi  antar  variabel  sehingga  dapat  dimbil keputusan  terhadap  hipotesi  penelitian.  Namun  sebelum  dapat  melakukan  uji  regresi  data hasil penelitian harus memenuhi dua uji prasyarat yaitu uji normalitas dan uji linieritas data. Selanjutnya  setelah  data  dinyatakan  berdistribusi  normal  dan  data  bersifat  linier  maka  uji regresi dapat dilakukan. Setelah uji regresi terhadap masing-masing variabel dilakukan, maka hasil  tersebut  digunakan  untuk  mengambil  keputusan  terhadap  hipotesis  penelitian  yang sebelumnya  diajukan,  hal  ini  berkaitan  dengan  diterima  atau  ditolaknya  hipotesis  tersebut sebagai simpulan dari penelitian ini.

## Hasil dan Pembahasan
Setelah melakukan tes dan pengukuran terhadap masing-masing atlet di club bola voli Porpadu Karangasem dengan menggunakan instrumen tes berupa tes sit-up , single hand push test , leg  dynamometer tes  keterampilan smash bola  voli,  berikut  adalah  hasil  statistik deskriptif variable dalam penelitian ini:
Tabel 1. Statistik deskriptif data hasil tes dan pengukuran
Kekuatan otot perut N Min Max Modus Median Mean Std. Deviation 15 25.00 29.00 27.00 27.0000 27.0667 1.43759 Kekuatan  otot lengan N Min Max Modus Median Mean Std. Deviation 15 67.00 1135.00 67.00 110.0000 234.9333 349.85313 Kekuatan  otot tungkai N Min Max Modus Median Mean Std. Deviation 15 22.00 275.00 25.00 27.0000 59.3333 85.59094 Kemampuan teknik smash N Min Max Modus Median Mean Std. Deviation 15 4.00 9.00 6.00 6.0000 6.0000 1.60357
Dari  data  tersebut  dipaparkan  menganai  rata-rata  sebesar,  median,  modus,  standar deviasi, nilai terkecil sebesar, dan nilai terbesar dari masing-masing tes dan pengukuran yang dilakukan.  Selanjutnya  dengan  menggunakan  data  tersebut,  pengujian  prasyarat  regresi dilakakukan yaitu uji normalitas dan linieritas. Berikut dipaparkan mengenai hasil pengujian tersebut:
Tabel 2. Hasil Uji Normalitas Data Variabel Kolmogorov-Smirnov a Shapiro-Wilk Statistic Df Sig. Statistic df Sig. Kekuatan Otot Perut .148 15 .200 * .904 15 .110 Kekuatan Otot Tungkai .217 15 .057 .924 15 .220 Kekuatan Otot Lengan .141 15 .200 * .973 15 .895 Kemampuan Smash .167 15 .200 * .906 15 .118
Dapat  dilihat  dari  hasil  tabel  di  atas  nilai  signifikan  pada  semua  variabel  lebih  besar dari 0.05, artinya data kekuatan otot perut, kekuatan otot tungkai,  kekuatan otot lengan dan kemampuan smash berdistribusi normal. Selanjutnya dipaparkan mengenai hasil uji linieritas data:
Tabel 3. Hasil Uji Linieritas Data Variabel P Sig Keterangan Kekuatan otot Perut 0.762 > 0,05 Linier Kekuatan Otot Lengan 0,213 > 0,05 Linier Kekuatan Otot Tungkai 0,068 > 0,05 Linier
Berdasarkan  uji  linieritas  tersebut  dapat  dilihat  bahwa  perolehan  nilai standard deviation  from  linearity dari  semua  variabel  >  0.05,  dengan  ini  maka  seluruh  seluruh  data dari  masing-masing  variabel  bersifat  linier.  Langkah  selanjutnya  setelah  data  memenuhi
kedua  prasyarat,  maka  akan  dipaparkan  mengenai  hasil  uji  hipotesis  menggunakan  regresi dalam penelitian ini:
Tabel 4. Koefisien korelasi antar variabel kontrol terhadap variabel terikat
Kemampuan Smash Kekuatan Otot Perut Pearson Correlation .682 ** Sig. (2-tailed) .005 N 15 Kekuatan Otot Lengan Pearson Correlation .751** Sig. (2-tailed) .001 N 15 Kekuatan Otot Tungkai Pearson Correlation .824** Sig. (2-tailed) .000 N 15
Berdasarkan  data  tersebut  diketahui  bahwa  pada  variabel  kekuatan  otot  perut  nilai  r hitung 0.682 > r tabel 0.514, pada variabel kekuatan otot lengan nilai r hitung 0.751 > r tabel 0.514, pada variabel kekuatan otot tungkai nilai nilai r hitung 0.824 > r tabel = 0.514. Karena nilai  r  hitung  lebih  besar  dibandingkan  r  tabel  maka  dinyatakan  semua  variabel  memiliki hubungan  yang  signifikan  dengan  kemampuan smash .  Berikut  akan  dipaparkan  hubungan antar variabel X1, X2, X3 dan Y:
Tabel 5. Koefisien Korelasi antar variabel X1, X2, X3 dan Y
Model R R Square Adjusted R Square Std. Error of the Estimate 1 .868 a .753 .686 .89890
Berdasarkan  data  diatas  diketahui  bahwa  nilai  r  hitung  0.868  >  r  tabel  0.514,  dengan demikian maka variabel  X1, X2, X3 dan Y dinyatakan memiliki hubungan yang signifikan. Namun  untuk  mengetahui  seberapa  besar  hubungan  antar  variabel,  berikut  dipaparkan  tabel interpretasi nilai r guna mengetahui tingkat hubungan antar variabel:
Tabel 6. Interpretasi Nilai r Interval Koefisien Tingkat Hubungan 0,00-0,199 Sangat Rendah 0,20-0,399 Rendah 0,40-0,599 Cukup Kuat 0,60-0,799 Kuat 0,80-1,00 Sangat Kuat
Melihat  nilai  koefisien  korelasi  dari  masing-masing  variabel,  jika  diinterpretasikan dengan  menggunakan  tabel  interpretasi  nilai  r  tersebut  maka  diketahui  bahwa  variabel kekuatan  otot  perut  memiliki  hubungan  yang kuat dengan  variabel  kemampuan smash , variabel  kekuatan  otot  lengan  memiliki  hubungan  yang kuat dengan  variabel  kemampuan smash , variabel kekuatan otot tungkai memiliki hubungan yang sangat kuat dengan variabel kemampuan smash ,  dan  variabel  kekuatan  otot  perut,otot  lengan  dan  otot  tungkai  memiliki hubungan yang sangat kuat dengan variabel kemampuan smash .
Berdasarkan  hasil  penelitian  yang  dilakukan,  diperoleh  koefisien  korelasi  untuk variabel  kekuatan otot  tungkai  terhadap kemampuan smash dengan nilai  0,682  yang  artinya bahwa  hubungan  antara  kekuatan  otot  perut  dengan kemamspuan smash termasuk  dalam kategori  kuat.  Kekuatan  otot  perut  merupakan  kondisi  fisik  yang  sangat  penting  di  dalam menunjang seseorang untuk melakukan gerakan smash bola voli, karena didalam permainan bola voli smash sangat perlu dilakukan. Hal ini sejalan dengan penelitian yang dilakukan oleh
(Wulansari,  2019)  yang  menyatakan  bahwa  seseorang  yang  memiliki  kekuatan  otot  perut yang  baik  akan  mampu  melakukan  gerakan smash yang  baik  dan  akan  membantu  tangan untuk menjulur lurus pada saat melakukan gerakan smash di atas net, semakin baik kekuatan otot perut seseorang maka akan semakin baik  kemampuan smash yang akan dilakukan oleh seseorang tersebut. Lalu untuk koefisien korelasi dari variabel kekuatan otot lengan terhadap kemampuan smash memperoleh  nilai  0,751,  yang  yang  artinya  bahwa  hubungan  antara kekuatan  otot  lengan  dengan  kemampuan smash termasuk  dalam  kategori  kuat.  Kekuatan otot lengan adalah kemampuan sekelompok otot yang  yang berada pada bagian lengan yang bekerja  dalam  tubuh  manusia  sehingga  menghasilkan  tenaga  dan  daya  dorong  guna menghasilkan  pukulan  yang  keras.  Menurut  (Pahrian,  2017),  seseorang  yang  memiliki kekuatan otot lengan yang baik akan mampu memberikan tenaga pada saat melakukan suatu pukulan bola voli, jika tenaga yang diberikan dengan baik maka pukulan bola akan keras dan sulit  akan  dikontrol  oleh  lawan.  Berikutnya  adalah  hasil  koefisien  korelasi  dari  variabel kekuatan  otot  tungkai  terhadap  kemampuan smash memperoleh  nilai  0,824  yang  artinya bahwa  hubungan  antara  kekuatan  otot  tungkai  dengan  kemampuan smash termasuk  dalam kategori sangat kuat. Hal ini didukung oleh penelitian yang dilakukan oleh (Daryono, 2019) yang menyatakan bahwa kekuatan otot tungkai sangat berpengaruh dalam melakukan smash bola  voli,  Karena  kekuatan  otot  tungkai  mampu  memberikan  suatu  lompatan  yang  tinggi sehingga  mampu  untuk  menjangkau  ketinggian  net  dalam  bola  voli.  Kekuatan  otot  tungkai merupakan  suatu  komponen  kondisi  fisik  yang  sangat  mempengaruhi  dalam  melakukan smash diatas  net.  Agar smash yang  dilakukan  dapat  melewati  net  yang  dibentangkan  maka perlu melakukan suatu lompatan, maka dari itu untuk mendapatkan lompatan yang baik dan tinggi maka setiap pemain bola voli harus memiliki kekuatan otot tungkai yang baik.
Terakhir adalah koefisien korelasi antara variabel kekuatan otot perut, otot lengan dan otot tungkai, diperoleh nilai 0,868 yang berarti bahwa hubungan antara kekuatan otot perut, kekuatan  otot  lengan  dan  kekuatan  otot  tungkai  terhadap  kemampuan smash bola  voli termasuk dalam kategori sangat kuat. Hal ini sejalan dengan penelitian yang dilakukan oleh (Prastiyono,  2017)  yang  dalam  penelitiannya  menyatakan  bahwa  kemampuan  teknik smash dalam bola voli dipengaruhi oleh kemampuan setiap individu dalam tim untuk mengarahkan bola  melewati  net  dengan  lompatan  yang  tinggi  serta  tumpuan  otot  lengan  dan  perut  yang kokoh. Menurutnya pelatihan terhadap kekuatan otot tungkai, otot perut dan otot lengan akan memaksimalkan hasil smash yang dilakukan oleh seorang atlet bola voli.
Hasil  merupakan  bagian  utama  dari  sebuah  artikel  ilmiah,  yang  berisi:  hasil  bersih tanpa  proses  analisis  data,  hasil  pengujian  hipotesis.  Hasil  dapat  disajikan  dalam  tabel  atau grafik, untuk memperjelas hasil secara lisan.
Diskusi  adalah  artikel  ilmiah  yang  paling  penting.  Tujuan  pembahasan  adalah  untuk menjawab masalah penelitian, menginterpretasikan temuan-temuan dari  penelitian ke dalam kumpulan  pengetahuan  yang  ada,  dan  mengembangkan  teori-teori  baru,  atau  memodifikasi teori-teori yang sudah ada.
Tabel 1. Komposisi unsur lokasi pengambilan sampel
Site TiO 2 (wt%) Al 2 O 3 (wt%) MnO (wt%) MgO (wt%) Na 2 O (wt%) GIJ 0.5 16.4 0.19 2.74 3.00 GPW 0.78 19.0 0.18 4.57 2.55 GSR 0.62 16.3 0.17 3.09 3.09 KLB 0.67 15.7 0.14 5.07 2.59 KSG 1.90 17.1 0.15 3.79 3.33 PWH 0.58 20.9 0.12 1.55 3.00 SKP 0.68 17.8 0.16 3.12 2.75
Tabel dibuat dengan lebar baris 1 pt judul tabel  diletakkan pada tabel. Deskripsi tabel yang terdiri lebih dari 2 baris ditulis menggunakan spasi 1. Garis tabel hanya garis horizontal sedangkan garis vertikal dihilangkan.

## Simpulan
Berdasarkan hasil analisis data  yang dilakukan pada penelitian ini disimpulkan bahwa kekuatan  otot  perut  berpengaruh  kuat  terhadap  kemampuan smash ,  kekuatan  otot  lengan berpengaruh  kuat  terhadap  kemampuan smash ,  kekuatan  otot  tungkai  berpengaruh  sangat kuat terhadap kemampuan smash dan kekuatan otot perut, kekuatan otot lengan dan kekuatan otot  tungkai  berpengaruh  sangat  kuat  terhadap  kemampuan smash atlet  pada  club  bola  voli Porpadu Karangasem. Mengacu pada hasil penelitian ini, disampaikan saran pada pelatih agar dapat  memaksimalkan  kemampuan smash dengan  mencari  aspek-aspek  lain  yang mempengaruhi kemampuan smash . Untuk peneliti lain, agar dapat mengkaji aspek lain guna memperkaya referensi pelatihan olahraga khususnya bola voli.

## Ucapan Terima Kasih
Dengan selesainya penelitian ini diucapkan terimakasih kepada semua pihak yang telah membantu, kepada pelatih dan atlet club bola voli Porpadu Karangasem  yang telah bersedia menjadi  narasumber  dan  subyek  dalam  penelitian,  kepada  dosen  pembimbing  serta  teman- teman yang telah memotivasi dan membantu dalam penelitian ini.

## Daftar Pustaka
Ahmadi, N. (2007). Panduan Olahraga Bola Voli. Surakarta: Era Pustaka Utama. Arikunto, S. (2015). Dasar- Dasar Evaluasi Pendidikan. Jakarta: Bumi Aksara.
Daryono.  (2019) Pengaruh  Latihan  Kekuatan  Otot  Tungkai  Terhadap  Hasil  Smash  Peserta Ekstrakurikuler  Bola  Voli  Pendidikan  Olaharaga  Universitas  PGRI  Palembang . Jurnal Olympia Vol 1, 36-41.
Maj’di,  A.  F.  (2018). Hubungan  Antara  Kekuatan  Otot  Lengan,  Panjang  Lengan,  Dan Koordinasi  Mata  Tangan  Dengan  Kemampuan  Servis  Atas  Bolavoli  Siswa  Putra Kelas  Xi  Ipa  A,  Xi  Ipa  B,  Xi  Ipa  C  Sma  Negeri  4  Kediri .  Jurnal  Artikel  Skripsi Universitas Nusantara PGRI Kediri. 0-8.
Melkiyas,  A.  (2018). Hubungan  Antara  Daya  Ledak  Otot  Tungkai,  Kekuatan  Otot  Lengan, Dan  Kekuatan  Otot  Perut  DenganKemampuan  Smash  Pada  Siswa  Putra Ekstrakurikuler Bolavoli 2018. Artikel Skripsi Universitas Nusantara PGRI Kediri, 1- 7.
Pahrian, A (2017). Hubungan Kekuatan Otot Lengan Terhadap Ketepatan Servis Atas Dalam Permainan Bola Voli . Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan. 66-69.
Prastiyono.  D.  (2017). Pengaruh  Kekuatan  Otot  Lengan  Dan  Kekuatan  Otot  Tungkai Terhadap  Ketepatan  Smash  Pada  Pemain  Bolavoli  Putra  Ekstrakurikuler  Smk Kartanegara  Kota  Kediri  Tahun  2016 .  Artikel  Skripsi  Universitas  Nusantara  PGRI Kediri. 1-10.
Rahmattullah.  (2018). Hubungan  Antara  Kekuatan  Otot  Lengan  Dan  Kekuatan  Otot  Perut Terhadap  Keterampilan  Servis  Atas  Di  Ekstrakurikuler  Bolavoli  Siswa  Smp  Pgri Cikembar  Kabupaten  Sukabumi  Tahun  2017/2018 .  Jurnal  Seminar  Nasional Pendidikan Jasmani UMMI ke-1 Tahun 2018. 199-203.
Rusli  Lutan,  dkk.  (2000). Dasar-dasar  Kepelatihan .  Jakarta:  Departemen  Pendidikan  dan Kebudayaan.
Sugiyono.  (2017). Metode  Penelitian  Pendidikan  (Pendekatan  Kuantitatif,  Kualitatif  dan R&D). Bandung: Alfabeta. Sukadiyanto. 2005. Pengantar Teori dan Metodelogi Melatih Fisik . Yogyakarta: Pendidikan Kepelatihan Olahraga fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Yogyakarta. Widiastuti. 2011. Tes dan Pengukuran Olahraga . Jakarta: PT Bumi Timur Jaya.