Gelanggang Olahraga: Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga Volume 6, Nomor 1, Juli – Desember  2022 e-ISSN : 2597-6567 p-ISSN : 2614-607X DOI      : 10.31539/jpjo.v6i1.4541

## PENGEMBANGAN E-BOOK TEKNIK GERAK DASAR ATLETIK SISWA KELAS 5 SD NEGERI 39 KOTA LUBUKLINGGAU
Tri Juniarti 1 , Ahmad Gawdy Prananosa 2 , Wawan Syafutra 3
Universitas PGRI Silampari 1,2,3 trinjuniarti22@gmail.com 1

## ABSTRAK
Penelitian ini bertujuan untuk mengembangkan E-book teknik gerak dasar atletik siswa kelas  5  SD  Negeri  39  Kota  Lubuklinggau  dan  untuk  mengetahui  kualitas E-book dilihat dari aspek kevalidan dan kepraktisan serta memiliki efek pontensial. Penelitian ini merupakan penelitian pengembangan yang mengacu pada pengembangan model  4- D.  Instrumen  yang  digunakan  untuk  mengukur  kualitas E-book yang  dikembangkan meliputi  lembar  validasi,  angket  kepraktisan  dengan  skor  rata-rata .  Produk  penelitian ini berupa E-book teknik gerak dasar atletik kelas 5 SD. Hasil penelitian menunjukkan bahwa:  ahli  bahasa  dikategorikan  cukup  valid  dengan  v  total  ahli  media  0,64  di kategorikan  “Cukup  Tinggi,  v  total  ahli  bahasa  0,67  di  kategorikan  “Cukup  Tinggi”, dan ahli materi dengan v total 0,74 dikategorikan “Cukup Tinggi”. Kepraktisan E-book yang dikembangkan diperoleh dari hasil angket respon guru dan siswa (uji one to  one dan  uji small  group ).  Hasil  uji  perorangan  ( one  to  one )  dikategorikan  praktis  dengan skor  rata-rata  3,2,  dan  hasil  uji  kelompok  kecil  ( small  group )  dikategorikan  cukup praktis  dengan  skor  rata-rata  3,1.  Simpulan,  dari  hasil  penelitian  dapat  disimpulkan bahwa  e  –  book  teknik  gerak  dasar  atletik  siswa  dikategorikan  valid  dan  praktis  dan memiliki efek potensial untuk digunakan kepada atlet.
Kata kunci : E-Book , teknik gerak,  dasar atletik

## ABSTRACT
This  study  aims  to  develop  an  E-book  of  basic  athletic  movement  techniques  for  5th- grade students of SD Negeri  39 Lubuklinggau City and to determine the quality of  the E-book  from  the  aspects  of  validity  and  practicality  as  having  a  potential  effect.  This research  is  development  research  that  refers  to  developing  a  4-D  model.  The instruments  used  to  measure  the  quality  of  the  developed  E-book  include  validation sheets  and  practicality  questionnaires  with  an  average  score  of  .  The  product  of  this research  is  an  E-book  of  basic  motion  techniques  for  grade  5  elementary  school athletics.  The  results  showed  that:  (1)  linguists  were  categorized  as  quite  valid  with  a total of 0.64 media experts in the category "High enough, 0.67 in the category of "High enough"  linguists,  and  material  experts  with  a  total  of  0.74  categorized  as  "High Enough."  (2)  The  practicality  of  the  developed  e-book  was  obtained  from  the  teacher and  student  response  questionnaire  results  (one-to-one  and  small-group  tests).  The individual test  (one-to-one) results are categorized as practical  with an average score of  3.2,  and  the  results  of  the  small  group test  are  classified  as  quite  practical  with  an average  score  of  3.1.  In  conclusion, from  the  results  of the  study,  it  can  be  concluded that  the  basic  athletic  movement  technique  e-book  for  students  is  categorized  as  valid and practical and has a potential effect for use on athletes
Keywords: E-book , of basic athletic , movement technique.

## PENDAHULUAN
Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (Penjasorkes) termasuk kedalam olahraga  pendidikan.  Menurut  Widodo,  (2018),  pendidikan  jasmani  merupakan  suatu proses  pendidikan  baik  individu  maupun  kelompok  yang  tersusun  secara  sistematik melalui  berbagai  kegiatan  jasmani  dengan  tujuan  memperoleh  kesehatan  dan pertumbuhan  jasmani,  memiliki  keterampilan  dan  kemampuan,  memiliki  kecerdasan, serta memiliki kepribadian yang baik berdasarkan Pancasila
Atletik  menjadi  salah  satu  materi  pembelajaran  di  semester  ganjil  yang digemari  siswa  di  sekolah.  Hal  ini  dapat  dilihat  dari  partisipasi  siswa  saat  mengikuti pembelajaran  atletik  khususnya  pada  materi  lari,  lompat,  loncat  dan  tolak.  Materi pembelajaran  yang  harus dikuasai siswa dalam atletik  yaitu:  sejarah atletik, pengertian atletik, lapangan yang digunakan, perlengkapan atletik, dan teknik dasar atletik. Melihat begitu  banyak  materi  yang  dipelajari  dalam  materi  atletik  sudah  tentu  siswa membutuhkan  bahan  ajar  untuk  lebih  mudah  dalam  memahaminya  (Mubaligin  et  al., 2018; Samsudin, 2019).
Bahan  ajar  adalah  segala  jenis  bahan  baik  itu  cetak  maupun  non  cetak  yang dipergunakan  guru  untuk  melaksanakan  pembelajaran  disebut  dengan  bahan  ajar. Melalui bahan ajar, guru dapat mengelola kelas secara efisien dan efektif sesuai dengan kebutuhan  siswa.  Siswa  juga  akan  nyaman,  aktif,  dan  terorganisir  dalam  belajar  jika guru menggunakan bahan ajar yang sesuai. Melalui bahan ajar yang sesuai, diharapkan siswa  dapat  mengikuti  pembelajaran  dengan  baik  dan  menemukan  kebermaknaan belajarnya . Bahan  ajar  berfungsi  sebagai:  Pedoman  bagi  guru  untuk  mengarahkan semua  aktivitas  pembelajaran  siswa,  Pedoman  bagi  siswa  untuk  mengarahkan  semua aktivitasnya dalam proses pembelajaran, dan Alat evaluasi pencapaian/penguasaan hasil pembelajaran siswa (Ningrum & Suparman, 2018; Puspita, 2018)
Hasil  wawancara  dengan  guru  mata  pelajaran  PJOK  di  SD  Negeri  39  didapat informasi  bahwa  bahan ajar  yang selama  ini digunakan  hanyalah buku cetak yang siap pakai  yang  diperoleh  dari  Kementrian  Pendidikan  dan  Kebudayaan  (Kemendikbud). Buku  cetak  yang  ada  tidak  dapat  digunakan  dalam  proses  pembelajaran  mandiri  oleh siswa,  tampilan  dari  bahan  ajar  menarik,  tetapi  materi  yang  disajikan  di  dalam  buku tersebut kurang lengkap terutama pada materi atletik. Dari hasil wawancara dengan guru dapat diperoleh kesimpulan bahwa, minimnya bahan ajar seperti buku, handout, modul, Lembar  Kerja  Siswa  (LKS), brosur dan Compack  Disk (CD)  menjadi  salah  satu penghambat  dalam  suatu  proses  pembelajaran.  Sedangkan  guru  dan  siswa  sangat membutuhkan  bahan  ajar  yang  bervariasi  untuk  menunjang  tercapainya  proses pembelajaran terutama materi atletik.
Dilihat  dari  permasalahan  yang  ada,  sehingga  perlu  dikembangkan  bahan  ajar untuk  mendukung  jalannya  proses  pembelajaran.  Dalam  hal  ini  bahan  ajar  yang  akan dikembangkan  adalah E-book teknik  gerak  dasar  atletik. E-book yang  dibuat  berisikan materi  tentang:  pengertian  atletik,sejarah  atletik,  lapangan  atletik,  perlengkapan,  dan teknik  dasar  atletik    yang  dikemas  menarik    sehingga  mampu  untuk  mendukung jalannya proses pembelajaran siswa secara mandiri.

## KAJIAN TEORI
Menurut  Indarto  et  al.,(2018),  istilah  atletik  yang  kita  kenal  sekarang  ini berasal dari beberapa sumber antara lain bersumber dari bahasa Yunani, yaitu  “ athlon ” yang mempunyai pengertian berlomba atau bertanding. Misalnya ada istilah pentathlon
atau decathlon . Istilah lain yang menggunakan atletik adalah  athletics (bahasa Inggris), athletiek (bahasa  Belanda), athletique (bahasa  Perancis)  atau athletik (bahasa  Jerman). Istilahnya  mirip  sama,  namun  artinya  berbeda  dengan  arti  atletik  di  Indonesia,  yang berarti  olahraga  yang  memperlombakan nomor-nomor:  jalan,  lari,  lompat  dan lempar.mengacu  dari  kata  atletik,  maka  pengertian  atletik  adalah  suatu  perlombaan cabang  olahraga  tertentu  yang  meliputi  jalan,  lari,  lompat,  dan  lempar.  Atletik  juga dikenal sebagai ibu dari segala cabang olahraga (Rahman, 2021)
Sejarah  Atletik  Indonesia  di  Indonesia  atletik  dikenal  lewat  bangsa  Belanda yang selama tiga setengah abad telah menjajah negeri ini. Namun demikian atletik tiada dikenal  secara  luas.  Yang  mendapat  kesempatan  melakukan  latihan-latihan  atletik hanyalah  sekolah-sekolah  dan  kemiliteran  saja,  itupun  sekedar  untuk  melengkapi kebutuhan pendidikan jasmani saja (Deonesia, 2022).
Secara  umum  ruang  lingkup  pembelajaran  atletik  disekolah-sekolah  meliputi nomor-nomor : jalan, lari, lompat, dan lempar.

## Jalan Cepat
Jalan  cepat  adalah  gerak  maju  langkah  kaki  yang  dilakukan  sedemikian  rupa sehingga kontak dengan tanah tetap terpelihara dan tidak terputus. Selama  melangkah, kaki  yang  bergerak  maju  pejalan  kaki  harus  berhubungan/menyentuh  tanah  sebelum kaki belakang meninggalkan tanah. Kaki penyangga harus diluruskan (tidak bengkok di lutut) untuk sekurang-kurangnya sesaat dalam posisi tegak/ vertikal (Windarto, 2020).

## Lari Jarak Pendek
Lari jarak pendek adalah olahraga atletik lari yang dilakukan dengan kecepatan penuh,  yang  dilakukan  pada  lintasan  yang  jaraknya  dapat  terbilang  tidak  jauh.  Nomor lari yang terdapat disini antara lain yaitu 100, 200, dan 400 meter. Pada umumnya pada olahraga  ini  menggunakan start jongkok  yang  sama.  Namun  yang  membedakannya dengan  yang  lain  adalah  pada  jarak  tempuh  yang  dicapai  (Alfian  &  Lanos,  2022; Anggraeni et al., 2021).

## Lari jarak menengah
Lari jarak menengah menempuh jarak 800 m dan 1500 m. start yang digunakan untuk  lari  jarak  menengah  nomor  800  m  adalah  start  jongkok,  sedangkan  untuk  jarak 1500  m  menggunakan  start  berdiri.  Pada  lari  800  m  masing-masing  pelari  berlari  di laintasannya  sendiri,  setelah  melewati  satu  tikungan  pertama  barulah  pelari-pelari  itu boleh  masuk  ke  dalam  lintasan  pertama  Hal  yang  perlu  diperhatikan  pada  lari  jarak menengah  adalah  penyesuaian  antara  kecepatan  dan  kekuatan  /  stamina  dari  masing  - masing pelari (Laksana et al., 2021; Rosbandi, 2019).

## Lari Jarak Jauh
Lari jarak jauh atau yang sering disebut juga lari marathon merupakan cabang olahraga  lari  yang  dilakukan  dalam  lintasan  yang  luas  dan  jauh,  biasanya  berjarak 3000m,5000m,10.000m,dan  di  atasnya,  lari  jarak  jauh  ini  berbeda  dengan  lari estafet, akan tetapi jarak keduanya sebenarnya mirip. Pada lari jarak jauh ini sebenarnya tekniknya  tidaklah  jauh  berbeda,  yang  membedakannya  adalah  jarak  lintasan  tempuh pelari.(Ramadan & Sidik, 2019; Shandi et al., 2021).

## METODE PENELITIAN
Metode  penelitian  yang  digunakan  oleh  peneliti  yaitu Research  and Development (R&D).  Metode Research  and  Development adalah  metode  penelitian yang  digunakan  untuk  menghasilkan  produk  tertentu,  dan  menguji  keefektifan  produk tersebut.  Penelitian  ini  menghasilkan  produk  bahan  ajar  berupa E-book berbasis
Saintifik  tentang  kelas  5  SD.  Desain  dan  pengembangan E-book menggunakan  model pengembangan Four-D (4-D)  yang  terdiri  atas  4  tahapan:  Pendefinisian  ( Define), Perancangan (Design), Pengembangan  ( Develop) dan penyebaran  ( Disseminate). Sebelum diujicobakan, produk E-book atletik materi teknik dasar gerak atletik divalidasi terlebih  dahulu  oleh  ahli  materi,ahli  media,dan  ahli  bahasa  kemudian  dilakukan  revisi tahap  I.  Produk  yang  telah  direvisi  divalidasi  oleh  satu  Guru  PJOK  SD  5  ,kemudian dilaksanakan revisi tahap II. Produk hasil revisi tahap kedua di uji cobakan terhadap 9 orang siswa kelas 5 SD 39 Lubuklinggau.
Pada  penelitian  ini  menggunakan  dua  jenis  angket  yang  digunakan,  yaitu angket  penilaian  materi E-book dan  angket  respon  siswa.Pada  pengisian  angket diberikan  tanda  centang  (v)  pada  pilihan  jawaban  yang  sesuai  dengan  pendapat  atas pernyataan  yang diajukan.Angket penilaian E-book ini diberikan kepada validator ahli bahasa,ahli  media  dan  ahli  materi  pada  pilihan  jawaban  yang  sesuai  dengan  pendapat atas  pernyataan  yang  diajukan  Adapun  pemberian  skor  menggunakan  skala Likert 1-4 dengan  jawaban  Tidak  Setuju  =  1,  Kurang  Setuju  =  2,  Setuju  =  3,  Sangat  Setuju  =  4. langkah selanjutnya yaitu pemberian nilai validitas dengan rumus sebagai berikut :
Keterangan : V =Nilai kevalidan S = r – lo n = Jumlah butir soal lo = Angka penilaian validitas yang terendah (dalam hal ini =1) c = Angka penilaian validitas yang tertinggi (dalam hal ini = 4) r = Angka yang diberikan oleh seorang penilai.
Nilai rata-rata validitas dengan kriteria kevalidan.

## Tabel 1 Kriteria koefisien Validitas Aiken’s V
Koefisien Korelasi Interpretasi Validitas > 0,80 Tinggi 0,60 ≤ V < 0,80 Cukup Tinggi 0,40 ≤ V < 0,60 Cukup 0 ≤ V < 0,40 Buruk
Data  lembar  penilaian  kepraktisan  E-Book  dianalisis  dengan  langkah-langkah sebagai berikut : Pedoman pemberian skor kepraktisan E-Book dapat dilihat pada tabel
Tabel 2 Pedoman Skor Lembar penilaian Kepraktisan
Skor Kriteria 4 Sangat Praktis 3 Praktis 2 Cukup Praktis 1 Kurang Praktis
V= ∑ 𝑺 / [n(c
Menghitung  skor rata-rata seluruh aspek dengan rumus sebagai berikut :
𝑥 ̅ = ∑ 𝑥 𝑛 Keterangan : 𝑥 ̅ =skor rata-rata seluruh aspek
∑ 𝑥 =Jumlah skor seluruh aspek
𝑛 =banyak nya butir pertanyaan
Mengubah  skor  rata-rata  seluruh  aspek  menjadi  nilai  kualitatif  sesuai dengan kriteria penilaian yang dijabarkan dalam tabel 3.3 berikut :

## Tabel 3.3 Kriteria Penilaian Kepraktisan E-book
Interval rata-rata Skor Klasifikasi X X i  1,8 x sbi Sangat baik X i 0,6 sbi X X i 1,8 x sbi Baik X i 0,6 sbi X X i 0,6 x sbi Cukup Baik X i 1,8 sbi X X i 0,6 x sbi Kurang X X i 1,8 x sbi Kurang baik Keterangan : 𝑥 ̅I = rata-rata ideal
= ½ (skor maksimum ideal + skor minimum ideal)
𝑆𝐵𝑖 = Simpangan baku ideal
= 1 6 (skor maksimum ideal - skor minimum ideal)
X = Skor Empiris

## HASIL PENELITIAN
Lembar validasi media terdiri dari 26 butir pernyataan yang terbagi menjadi 4 indikator penilaian E-book. dari rumus tersebut dapat diperoleh koefisien Aiken V yang diberi oleh ahli bahasa yaitu: 0,64 dikategorikan “Cukup Tinggi”, dapat diartikan cukup valid  untuk  digunakan.lembar  validasi  bahasa  terdiri  dari  9  butir  pernyataan  yang terbagi  menjadi  5  indikator  penilaian E-book. Melalui  lembar  validasi  bahasa  tersebut Dari  rumus  tersebut  dapat  diperoleh  koefisien  Aiken  V  yang  diberi  oleh  ahli  bahasa yaitu:  0,67  dikategorikan  “Cukup  Tinggi”,  dapat  diartikan  cukup  valid  untuk digunakan.Lembar validasi materi terdiri dari 15 butir pernyataan yang terbagi menjadi 6  indikator penilaian E-book Melalui  lembar  validasi  materi tersebut, validator materi menyatakan  bahwa E-book yang  dikembangkan  sudah  dapat  digunakan  sesuai  dengan saran.  Dari  rumus  tersebut  dapat  diperoleh  koefisien  Aiken  V  yang  diberi  oleh  ahli bahasa  yaitu:  0,74  dikategorikan  “Cukup  Tinggi”,  dapat  diartikan  cukup  valid  untuk digunakan.Setelah  produk  divalidasi  oleh  para  ahli  (ahli  bahasa,  ahli  materi,  dan  ahli media). E-book juga telah selesai diperbaiki  sesuai saran validator, selanjutnya produk diujicobakan  uji  respon  siswa  perorangan  ( one  to  one )  yang  terdiri  dari  3  siswa, sedangkan  uji  kelompok  kecil  ( small  group )  terdiri  dari  6  siswa.Sebelum  mengisi
angket  kepraktisan,  siswa  tersebut  terlebih  dahulu  diminta  untuk  mempelajari E-book dan mengerjakan soal-soal yang terdapat pada E-book selama 90 menit.
Tabel 3 Hasil Angket Uji Perorangan ( one to one) Pernyataan S1 S2 S3 Jumlah 1 4 4 4 12 2 4 3 4 11 3 2 2 2 6 4 4 4 4 12 5 4 4 4 12 6 4 4 3 11 7 4 4 4 12 8 4 4 4 12 9 4 4 3 11 10 4 4 4 12 11 2 2 2 6 12 4 4 4 12 13 2 2 2 6 14 2 2 2 6 15 2 2 2 6 Jumlah Skor yang diperoleh 147 Banyaknya butir pernyataan x Jumlah Siswa 45 Skor Rata - rata 3,2 Kategori Cukup praktis
Berdasarkan hasil perhitungan angket kepraktisan uji perorangan ( one to one ), diperoleh respon positif dari siswa dan tidak perlu adanya revisi sehingga E-book yang dikembangkan dapat digunakan pada tahap selanjutnya. Hal  ini dapat dilihat dari  hasil analisis  data  angket  kepraktisan  diperoleh  rata-rata  sebesar  3,2  dengan  kategori  cukup praktis.
Tabel 4 Hasil Angket Uji Kelompok Kecil ( Small Group) Pernyataan Responden Jumlah S1 S2 S3 S4 S5 S6 1 4 4 4 4 4 4 24 2 4 4 3 4 4 3 22 3 2 2 2 3 2 2 13 4 3 4 4 4 4 3 22 5 4 4 4 4 4 4 24 6 4 4 4 4 4 4 24 7 4 4 4 4 4 4 24 8 4 3 4 4 4 4 23 9 2 2 3 2 2 3 14 10 4 4 4 4 4 4 24 11 2 2 2 2 2 2 12 12 3 4 4 4 4 4 23 13 2 2 2 2 2 2 12 14 2 2 2 1 2 2 11 15 2 2 2 2 2 2 12 Jumlah Skor yang diperolah 284 Banyaknya Butir pernyataan x Jumlah siswa 90 Skor Rata – rata 3,1 Kategori Cukup Praktis
Berdasarkan  hasil  perhitungan  angket  kepraktisan  uji  kelompok  kecil, diperoleh  respon  positif  terhadap E-book, yaitu  diperoleh  rata-rata  sebesar  3,1  dengan kategori  Cukup Praktis.
Berdasarkan  keseluruhan  hasil  angket  kepraktisan E-book dari  siswa  terhadap E-book yang  sudah diuraikan di atas menunjukkan bahwa E-book yang dikembangkan dikategorikan  cukup  praktis  dengan    skor  rata-rata  keseluruhan  sebesar  2,87. Rekapitulasi  hasil keseluruhan hasil angket kepraktisan E-book dapat dilihat pada tabel 4.5 berikut.
Tabel 5 Rekapitulasi Hasil Uji Kepraktisan Tahapan jumlah butir pernyataan Skor yang di peroleh Uji one to one 45 147 Uji Small Group 90 284 Jumlah 150 431 Rata – rata 2,87 Kategori Cukup Praktis
Skor yang diperoleh dari keseluruhan komponen adalah 431 dengan 150 buah butir  pernyataan.  Sehingga  skor  rata-rata  yang  diperoleh:  Skor  rata-rata  2,87.  Jadi, seluruh  komponen  termasuk  dalam  kategori  cukup  praktis  dengan  skor  rata-rata keseluruhan sebesar 2,87 dari skor maksimal 4,0.

## PEMBAHASAN
Pengembangan E-book Teknik  Gerak  Dasar  Atletik  Kelas  V  SD  39    Kota Lubuklinggau  ini  dikembangkan  dengan  menggunakan  model  pengembangan  4-D. Dalam  penelitian  pengembangan E-book ini  menggunakan  empat  tahapan  yaitu  tahap Define (pendefinisian), Design (perancangan), Develope (pengembangan),penyebaran ( Disseminate), dengan tujuan untuk menghasilkan E-book Teknik Gerak Dasar Atletik yang valid dan praktis. Instrumen yang akan digunakan dalam penelitian berupa angket dan  wawancara.  Angket  yang  akan  diberikan  adalah  angket  validasi  dan  angket kepraktisan  yang  menerapkan  skala likert .Desain  uji  coba  produk  sangat  penting dilakukan untuk mengetahui kualitas sumber belajar yang dihasilkan.
Oleh  karena  itu  perlu  dilakukan  uji  coba  kepada  sasaran  produk  yang dikembangkan. Sebelum diujicobakan, produk E-book atletik materi teknik dasar gerak atletik  divalidasi  terlebih  dahulu  oleh  ahli  materi,ahli  media,dan  ahli  bahasa  kemudian dilakukan revisi tahap I. Produk yang telah direvisi divalidasi oleh satu Guru PJOK SD 5 ,kemudian dilaksanakan revisi tahap II. Produk hasil revisi tahap kedua di uji cobakan terhadap    9  orang  siswa  kelas  5  SD  39  Lubuklinggau.Setelah  produk  divalidasi  oleh para ahli (ahli bahasa, ahli materi, dan ahli media). E-book juga telah selesai diperbaiki sesuai  saran  validator,  selanjutnya  produk  diuji  cobakan  uji  respon  siswa  perorangan ( one  to  one )  yang  terdiri  dari  3  siswa,  sedangkan  uji  kelompok  kecil  ( small  group ) terdiri  dari  6  siswa.selanjutnya  Implementasi  merupakan  langkah  untuk  menerapkan sistem pembelajaran yang dibuat.
Hal  ini  berarti  bahwa  pada  tahap  ini  semua  yang  telah  dikembangkan  dan dipersiapkan  sesuai  dengan  peran  dan  fungsinya.  Sistem  pembelajaran  yang  memiliki tujuan  yang  mendukung  kegiatan  pembelajaran  yang  dapat  diimplementasikan. penerapan E-book teknik  dasar  gerak  atletik    di  kelas  5  SD  39    Lubuklinggau  pada penelitian ini uji coba E-book akan diterapkan pada dua kelas, dimana kelas 5.a dan 5.b
dilaksanakan  bertujuan  untuk  mengetahui  desain E-book ,  apakah  sudah  menarik  dan pada pemahaman tentang isi materi.

## SIMPULAN
Berdasarkan  hasil  penelitian  pengembangan E-book teknik  dasar  gerak  atletik siswa  kelas  V  SD  39  Lubuklinggau  tahun  ajaran  2022/2023,  diperoleh  kesimpulan umum E-book kembangkan  menggunakan  model  4-D.  Hasil  penilaian  dengan  yang ditentukan  oleh  ketiga  validator/para  ahli  (ahli  media,  bahasa,  materi)  ahli  bahasa dikategorikan cukup valid dengan v total ahli media 0,64 di kategorikan “Cukup Tinggi, v total ahli bahasa 0,67 di kategorikan “Cukup Tinggi”, dan ahli materi dengan v total 0,74 dikategorikan “Cukup Tinggi”.
Kepraktisan E-book yang dikembangkan diperoleh dari hasil angket respon guru dan  siswa  (uji one  to  one dan  uji small  group ).  Hasil  uji  perorangan  ( one  to  one ) dikategorikan    praktis  dengan  skor  rata-rata  3,2,  dan  hasil  uji  kelompok  kecil  ( small group) dikategorikan  cukup    praktis  dengan  skor  rata-rata  3,1.  Peneliti  tidak melanjutkan  sampai  tahap  uji  kelompok  besar  ( fieldgroup )  Hasil  rekapitulasi kepraktisan E-book oleh siswa dikategorikan Cukup Praktis dengan skor rata-rata 2,87 dari skor  maksimal 4,0.

## DAFTAR PUSTAKA
Alfian,  A.,  &  Lanos,  M. E.  C.  (2022).  Pengembangan  Model  Pembelajaran  Lari  Jarak Pendek  Melalui  Pendekatan  Permainan  Tradisional  Tingkat  Sekolah  Dasar  di Kecamatan  Sumber  Marga  Telang. SEMINAR  NASIONAL  OLAHRAGA , 4 (1).
https://semnas.univpgri-palembang.ac.id/index.php/semolga/article/view/273
Anggraeni,  C.  S.,  Nurwansyah,  R.,  &  Yuda,  A.  K.  (2021).  Tingkat  Pengetahuan
Pembelajaran  Atletik  Lari  Jarak  Pendek  Pada  Siswa  Sekolah  Menengah  Atas Kelas XII. Jurnal Ilmiah Wahana Pendidikan , 7 (8), 680–690.
http://jurnal.peneliti.net/index.php/JIWP/article/view/1229/943
Deonesia,  D. (2022). Penyusunan  Norma  Tes Atletik  Untuk  Siswa  Putra  Kelas  Viii  Di Smp  Negeri  Se-Kecamatan  Sekadau  Hilir  Kabupaten  Sekadau [IKIP  PGRI PONTIANAK]. http://digilib.ikippgriptk.ac.id/id/eprint/1220
Indarto, P., Or, M., Sistiasih, V. S., Or, M., Nurhidayat, S. P., & Or, M. (2018). Pandai Mengajar dan Melatih Atletik . Muhammadiyah University Press. Laksana, A. A. N. P., Adnyana, I. W., & Jenaru, K. J. (2021). Kemampuan Gerak Dasar Lari  Jarak  Menengah  Pada  Siswa  Sekolah  Menengah  Pertama. Journal Coaching Education Sports , 2 (2), 163–176.
https://doi.org/10.31599/jces.v2i2.720
Mubaligin, H., Candra, A. T., & R, L. I. (2018). Upaya Peningkatan Hasil Lompat Jauh Gaya  Jongkok  Dengan  Metode  Bermain  Lompat  Dan  Loncat  Lingkaran Berjenjang Kelas VII MTS Negeri 11 Banyuwangi. Jurnal Kejaora (Kesehatan Jasmani Dan Olahraga) , 3 (1), 162–171.
https://doi.org/10.36526/kejaora.v3i1.205
Ningrum,  I.  E.,  &  Suparman,  S.  (2018).  Analisis  kebutuhan  bahan  ajar  matematika berpendekatan kontekstual. Prosiding Seminar Nasional Pendidikan Matematika Etnomatnesia .
Puspita, A. M. I. (2018). Pengaruh Bahan  Ajar Tematik Berbasis Kontekstual terhadap Aktivitas  Belajar  Siswa. Jurnal  Inovasi  Pendidikan  Dasar , 3 (2),  47–52. https://doi.org/10.22236/jipd.v3i2.70
Rahman,  W.  N.  (2021). Studi  Evaluasi  Profil  Daya  Tahan  Paru  Jantung  Mahasiswa Kecabangan  Atletik  Pendidikan  Kepelatihan  Olahraga  Fakultas  Ilmu Keolahragaan  Universitas  Negeri  Yogyakarta  Dimasa  Pandemi  Covid-19 . https://eprints.uny.ac.id/72371/1/fulltext_wahyu nur rahman_18602241003.pdf Ramadan, W., & Sidik, D. Z. (2019). Pengaruh Metode Circuit Training Terhadap Daya Tahan Cardiovascular Cabang Olahraga Atletik Nomor Lari Jarak Jauh. Jurnal Kepelatihan Olahraga , 11 (2), 101–105. https://doi.org/10.17509/jko- upi.v11i2.20317
Rosbandi, R. (2019). Pengaruh Lari Jarak Menengah (800 Meter) Terhadap Peningkatan Vo2max. Jurnal Patriot , 1 (2), 521–531. http://patriot.ppj.unp.ac.id/index.php/patriot/article/view/454/131 Samsudin, S. (2019). Model Pembelajaran Atletik .
http://sipeg.unj.ac.id/repository/upload/buku/9-Pembelajaran_atletik_New.pdf Shandi, S. A., Furkan, F., & Yanti, S. (2021). Tingkat Pemahaman Kebutuhan Asupan Gizi  Atlet  Lari  Jarak  Jauh. JURNAL  PENDIDIKAN  OLAHRAGA , 11 (2),  16– 19. http://www.ejournal.tsb.ac.id/index.php/jpo/article/view/526
Widodo,  A.  (2018).  Pengembangan  Bahan  Ajar  Pendidikan  Jasmani  Olahraga
Kesehatan (PJOK) Terintegrasi Dengan Al-Islam Kemuhammadiyahan Bahasa Arab (ISMUBA) DI SD/MI. Jendela Olahraga , 3 (1).
https://doi.org/10.26877/jo.v3i1.2059
Windarto,  M.  (2020). Modul  pembelajaran  SMA  PJOK  kelas  X:  atletik  nomor  jalan cepat . Direktorat Sekolah Menengah Atas. https://repositori.kemdikbud.go.id/21820/