Published by Study Program Physical Eduation, Health and Recreation _State University of Medan Email: pjkr@unimed.ac.id

## PEMAHAMAN GURU PJOK TENTANG PENGARUH KESIAPAN MENTAL TERHADAP PENCAPAIAN PRESTASI OLAHRAGA
1 Amirzan, Indra Kasih 2 , M. Yahya 3
Correspondence : Universitas Universitas Jabal Gafur , Aceh, Indonesia E-mail: amirzan_m asr y@yaho o.co.id, indra_ksh@yahoo.com , Yah ya_aka@ yahoo.co.id

## Abstrak
Guru  Penjasorkes disamping melaksnakan tugasnya sebagai guru  dalam pembelajaran olahraga, tretappi ada kalanya mereka harus mampu melatih siswanya untuk dapat berpartisipasi aktif dalam setiap  kegiatan  yang  diselenggarakan di  sekolah  maupun  di  luar  sekolah.  Sehingga  tidak jarang fungsinya  dituntut  ganda  selain  sebagai  guru  juga  ia  harus  mampu  sebagai  pelatih.  Namun kenyataan di lapangan terkait dengan pembinaan mental sering diabaikan oleh guru Penjasorkes, sehingga  prestasi  yang  diharapkan  sulit  dicapai,  sampel  12  orang  yang  terdiri  dari  guru penjasorkes  yang  mengajar  di  SMP  Negeri  dalam  Wilayah  Kecamatan  Padangtiji.  Penelitian dengan mengedarkan angket tertutup dan angket terbuka dengan jumlah pertanyaan 21 soal, dan pengeolahan  data  dengan  menggunakan  statistik  sederhana  yakni  menghitung  porsentase.  Dari hasil  penelitian  maka  pertanyaan  penelitian  “Apakah  guru  Penjasorkes/PJOK  telah  memahami manfaat  kesiapan  mental  terhadap  pencapaian prestasi  siswa”.  Maka  jawabanya adalah  mereka sangat memahami bahwa kesiapan mental sangat berpengaruh terhadap pencapaian prestasi dan pertanyaan  penelitian  “Apakah  guru  PJOK  telah  mampu  meningkatkan  sikap  mental  siswanya melalui  kegiatan  pembinaan,  pelatihan  dan  pengajaran  yang  dilakukan  di  sekolah?”,  maka jawabannya  bahwa  tidak  mampu  meningkatkan  kondisi  mental  siswa  karena  mereka  tidak memahami bagaimana prosudur dan konsep pembinaan mental.

## Kata Kunci: Pemahaman, Guru Penjasorkes, Kesiapan Mental

## Abstract
Penjasorkes teachers in addition to carrying out their duties as teachers in sports learning,  Tretappi  sometimes  has  to  be  able  to  train  their  students  to  be  able  to actively  participate  in  every  activity  held  at  school  or  outside  of  school.  So  that not infrequently the function is demanded double as a teacher as well as he must be able to be a coach. But the reality in the field related to mental development is often  ignored  by  Penjasorkes  teachers,  so  that  the  expected  achievements  are difficult  to  achieve,  a  sample  of  12  people  consisting  of  physical  education teachers who teach in the Public Middle School in the Padangtiji District Region. Research  by  circulating  closed  questionnaires  and  open  questionnaires  with  a number  of  21  questions,  and  processing  data  using  simple  statistics,  namely counting  percentages.  From  the  results  of  the  study,  the  research  question  "Has the Penjasorkes teacher / PJOK understood the benefits of mental readiness towards student  achievement".  So  the  answer  is  that  they  really  understand  that  mental readiness  is  very  influential  on  achievement  and  research  questions.  "Are  PJOK teachers able to improve their students' mental attitudes through coaching, training and teaching activities carried out in schools?" because they don't understand how the process and the concept of mental development
Published by Study Program Physical Eduation, Health and Recreation _State University of Medan Email: pjkr@unimed.ac.id

## Keyword: Understanding, Penjasorkes Teacher, Mental Readiness

## Introduction
Mata  pelajaran  pendidikan  jasmani  membutuhkan  guru  yang  memiliki kemampuan  yang  baik.  guru  Penjasorkes  (Penjasorkes/PJOK)  harus  memiliki kompetensi  serta  sikap  dan  tingkah  laku  yang  tercermin  dalam  bentuk  mampu menyesuaikan  diri dengan  kedaan  manakala ia sedang berada di ruangan  ataupun di lapangan, berfungsi sebagai guru dan pelatih. Hal ini disebabkan mata pelajaran pendidikan    jasmani    yang    mempunyai    cirri    khas    yang    unik    dalam pembelajarannya. Selain itu juga sikap dan tingkah laku guru pendidikan jasmani yang  bersifat  pribadi  sering  kali  dijadikan  cermin  para  siswanya,  kedekatan  guru pendidikan  jasmani  dengan  siswanya  lebih  tanpak  akrab  dan  bersahabat.  Hal inilah yang seharusnya menjadi dorongan dan menjadi nilai tambah bagi para guru pendidikan  jasmani  untuk  dapat  melaksanakan  tugasnya  dengan  prfesional.  Guru pendidikan jasmani memperlihatkan sikap dan tanggung jawabnya terhadap tugas dan  kewajibannya  dengan  bekerja  giat  untuk  mengangkat  dan  meningkatkan pandangan terhadap diri pribadi dan akan berimbas juga terhadap kududukan mata pelajaran pendidikan jasmani di sekolah.
Tanggung jawab dan komitmen yang tinggi dalam tugas akan memberikan kekuatan utnuk mengembangkan tugas professional seperti: (1) Membina keserasian kehidupan  siswa/peserta didik;  (2)  membina kemampuan  siswa untuk  memahami instruksi  guru;  (3)  memberikan  instruksi  yang  jelas;  (4)  membangun  ketekunan siswa  untuk  menguasai  materi;  (5)  membina  keserasian  tugas  dan  karakteristik peserta    didik;    (6)    meningkatkan    kesempatan    dan    waktu    aktif  berlatih;  (7) membina disiplin dan motivasi belajar siswa, Dimyati, Mujiono (2006). Merupakan aspek  penting  yang  harus  dimiliki  dan  dipahami  guru  pendidikan  jasmani. Profesionalisme  guru  akan  berdampak  pada  pemahaman  guru  akan  arti  penting tugas  yang  diembannya  serta  akan  mendapat  dukungan  dari  pimpinan/kepala sekolah, rekan kerja, masyarakat secara terus menerus.
Dari  kegiatan  yang  dilakukan  oleh  guru  pendidikan  jasmani  maka  terjadi proses  belajar  untuk  menghasilkan  prestasi  belajar,  kedua  permasalahan  ini  dapat di pengaruhi oleh dua  faktor,  yaitu faktor  yang berasal dari individu  yang sedang belajar dan faktor  yang berasal dari luar individu.  Faktor  yang berasal dari dalam individu  dikelompokan  menjadi  dua  faktor  yaitu  faktor  fisik  dan  faktor  psikis. Faktor  fisik,  antara  lain  meliputi  kondisi  indera,  anggota  badan,  tubuh,  kelenjar saraf,  dan  organ-organ  dalam  tubuh.  Faktor  psikis  antara  lain  meliputi  motivasi, kepribadian,  dan  sikap.  faktor  dari  luar  berupa  keaadaan  lingkungan,  fasilitas, guru, dan metode serta alat peraga.
Dalam hubungan dengan faktor fisik,  pendidikan jasmani ikut memainkan peran  yang sangat penting.  Dengan pendidikan jasmani maka kesengaran jasmani siswa  terbentuk  dan  terkontrol  sebagai  mana  mestinya,  demikian  juga  dengan gangguan faktor fisik dapat teratasi dengan baik dan proses belajar mengajar dapat berjalan  dengan  lancar,  karena  dengan  kesegaran  jasmani  akan  mempengaruhi
Published by Study Program Physical Eduation, Health and Recreation _State University of Medan Email: pjkr@unimed.ac.id
segala aktifitas siswa terutama aktifitas yang berkaitan dengan proses belajar yang terus berlangsung di sekolah.
Pendidikan  jasmani  menberikan  kesempatan  kepada  anak  didik  untuk terlibat  langsung  dengan  aneka  pengalaman  belajar  melalui  aktivitas  jasmani,dan aktivitas  olahraga  dalam  konteks  pendidikan  jasmani  (gerak)  secara  sistematis, terseleksi,  dan  terarah,  sebagai  media untuk  mendorong perkembangan  kesehatan dan  kemampuan  fisik,ketrampilan  metorik,pengetahuan  dan  penalaran  serta penghayatan   nilai-nilai   (sikap,   mental,   emosional-spirutual,dan   sosial),   dan prinsip-prinsip bermain, Komarudin dan Yusuf Hidayat (2006).
Dengan  demikian  keberhasilan  belajar  siswa  juga  dapat  ditentukan  oleh keadaan fisik  yang sehat, sehingga secara fisik siswa sudah siap untuk mengikuti proses  pembelajaran  di  kelas.  Dari  peryataan-peryataan  di  depan  tadi,  tidak diragukan  lagi  peran  kesenggaran  jasmani  siswa  untuk  mendukung  perubahan intlektual pada diri siswa. Karena hal itu menjadi bekal untuk melakukan aktivitas belajar serumit apapun yang dihadapi siswa, dari berbagai tantangan dalam belajar akan  dirasa  ringan.  Berdasar  kan  uraian  di  atas,  besar  kemungkinan  kesegaran jasmani perserta didik akan memengaruhi pretasi belajar siswa di sekolah. Contoh kecil  yang  dapat  dilihat  jika  kondisi  fisik  terganggu  (sakit),  siswa  tidak  dapat berkonsentrasi  dalam  mengikuti  proser  belajar  mengajar  dikelas.  jika  kondisi  itu terus  berlangsung  sangat  mungkin  prestasi  belajar  siswa  akan  menurun.  Maka kegiatan  pembelajaran  pendidikan  jasmani  olahraga  kesehatan  merupakan  hal yang  mutlak  untuk  terus  dikembangkan  di  sekolah  oleh  guru  yang  profesioanl dengan  demikian  akan  terbentuk  kesegaran  jasmani  siswa  serta  meningkatkan itelektual atau kecerdasan bagi setiap pelajar.
Namun  disisi  lain  aktivitas  olahraga  juga  sangat  berpengaruh  terhadap sikap  mental  siswa,  hal  ini  terkait  dengan  aspek  aspek  psikosomatis,  seperti; keberanian,  ketakutan,  kepercayaan  diri,  disiplin,  semangat  belajar,  sedih  dan gembira, mudah bersosialisasi, rasa jenuh, sikap positif dan negatif maupun sikap yang  terpuji  serta  gangguan  mental  lainnya  yang  kiranya  perlu  di  atasi  dengan aktivitas olahraga.
Namun  kenyataan  dilapangan  jarang  sekali  guru  PJOK  memperhatikan aspek  tersebut,  bahkan  sangat  banyak  para  guru  tersebut  tidak  memahi  kondisi mental  yang  dimiliki  oleh  siswanya,  bahkan  berkemungkinan  besar  ia  kurang memahami dalam bentuk apa kegiatan olahraga tersebut paling berpengaruh kepada mental  siswa.  Atau  bagaimana  cara  membimbing  pembentukan  mental  siswa. Karena  umumnya  guru  PJOK  dalam  meningkatkan  prestasi  siswa  lebih mengutamakan  latihan  fisik  dan  tehnik,  padahal  tanpa  dipengaruhi  oleh  kesiapan mental  segala  sesuatunya  terkait  kemampuan  tehnik  dan  fisik  akan  buyar  dan menjadi  sia  sia  karena  tidak  dapat  diterapkan  dengan  baik  akibat  terganggunya mental.
Kepercayaan diri adalah yakin benar, atau memastikan akan kemampuan dan kelebihan  seseorang  kepada  diri  sendiri,  Tingkat  adalah  derajat  atau kedudukan sesuatu  dalam  satu  rentangan  tertentu,  Ngalim  Purwanto.  (2007). Serta    Sikap positif    seorang    individu    yang    mendorong    dirinya    untuk
Published by Study Program Physical Eduation, Health and Recreation _State University of Medan Email: pjkr@unimed.ac.id
mengembangkan  penilaian  positif  baik  terhadap  diri  sendiri  maupun  terhadap lingkungan    atau    situasi    yang    dihadapinya.    Ada    beberapa    cara    untuk menumbuhkan rasa percaya diri yang tinggi menurut, Jamaris Martini, (2010) antara lain: 1) Memulai dari dalam diri sendiri, 2) Evaluasi diri dengan jujur dan objective,
3). Harga diri dan positive thinking , 4). Berani ambil resiko, 5). Belajar mensyukuri dan menikmati karunia Allah, 6). Menetapkan tujuan yang realistif.
Kepercayaan  diri  berkaitan  dengan  pengakuan  ataupun  keyakinan  akan adanya kebenaran. Kebenaran  bahwa manusia tidak hanya diri sendiri tetapi juga orang  lain,  sesamanya.  Karena  itu  kepercayaan  pada  orang  lain  sangat  penting, melalui  kepercayaan  manusia  dapat  menyempurnakan  diri.  Seseorang  hendaknya mempunyai  kepercayaan  bahwa  orang  lain  berarti  baginya,  namun  tidak  berarti harus   percaya   secara   buta   terhadap   siapa   saja.   Jamaris   Martini,   (2010) berpendapat bahwa: "Apa yang disebut kepercayaan itu tidak bisa dilepaskan dari kejujuran serta kebenaran ucapan atau tindakan seseorang. Yang dipercaya adalah kata  hatinya  yang  tercermin  dalam  ucapan  atau  tindakannya.  Jadi  dasar kepercayaaan kepada orang lain bukan siapa orangnya, melainkan kebenaran yang ditampilkannya, entah melalui ucapan, ataupun tindakannya".
Setiap aktivitas latihan selalu bertujuan untuk meperbaiki penampilan atau meningkatkan   keterampilan   seseorang  atlet.   Namun   yang  terjadi   dilapangan adalah  bentuk  latihan  yang  lebih  menekankan  pada  unsurpunsur  kondisi  fisik seperti  latihan;  daya  tahan,  kecepatan,  kekuatan,  koordinasi,  keseimbangan, ketepatan,  power  serta  penekanan  pada  unsur-unsur  keterampilan-keterampilan yang terdapat pada cabang olahraga tersebut.
Latihan unsur kondisi fisik dan tehnik pada dasarnya memang harus diakui sebagai  penentu  yang  dapat  merubah  atau  memperbaiki  penampilan  setiap  atlet, namun  demikian  masih  ada  unsur  penentu  yang  dilupakan  oleh  atlet  maupun pelatih, yakni latihan pembinaan atau pembentukan mental.
Sebenarnya telah terbukti di lapangan bahwa sebaik apapun persiapan atlet telah  dilakukan  namun  akan  menjadi  sia-sia  manakala  penampilannnya  akan menjadi  tidak  karuan  saat  bertanding  hanya  karena  tidak  didukung  oleh  kesiapan mental  yang  baik.  Artinya  disini  kesetabilan  mental  sangat  dibutuhkan,  karena gangguan  mental  saat  bertanding  akan  merusak  setiap  kondisi  fisik  maupun keterampilan yang seblumnya telah benar-benar dikuasai oleh atlet. Misalnya para atlet tenis lapangan, bulutangkis dan tenis meja yang akibat gangguang mental tidak dapat  dengan  baik  memfungsikan  gerakan  pergelngan  tangannya  dengan baik, maka  setiap  pukulan  yang  dilakukan  tidak  akan  terarah  sesuai  dengan sasaran yang diingikan.
Bayangkan  bagaimana  seorang  atlet  yang  panik  saat  bertanding  serta menyesali diri dari setiap gerakan atau tehnik yang salah yang ia lakukan, sampai- sampai  ia  tidak  mampu  lagi  mengendalikan  diri  dengan  baik  sampai  akhir pertandingan yang begitu terasa panjang dan melelahkan walau akhirnya tetap harus dimenangkan  oleh  lawan  dengan  telak,  ia  hanya  menjadi  pecundang  di  lapangan padahal sebelumnya ia telah mempersiapkan latihan fisik dan tehnik dengan rentang waktu yang memenuhi syarat sebagi latihan persiapan.
Published by Study Program Physical Eduation, Health and Recreation _State University of Medan Email: pjkr@unimed.ac.id
Contoh-contoh kasus di atas merupakan contoh sebagian kecil dari danpak gangguan mental yang dialami atlet saat bertanding, “sehingga sangat wajar untuk difahami betapa pentingnya pembinaan mental bagi setiap atlet, bahkan porsi atau intensitasnya  seharusnya  melebihi  dari  kegiatan  latihan  pembinaan  fisik  dan latihan tehnik. Maka sewajarnya kita mengatakan sangat ironis aktifitas latihan yang selama  ini  dilakukan  terkadang  hanya  sedikit  bahkan  hampir  tidak menyentuh ranah  latihan  mental”.  Oleh  karena  itu  seyogyanya  latihan  mental harus selalu seiring dan sejalan dengan pembinaan atau latihan fisik, tehnik dan taktik.
Dalam psikologi olahraga, perilaku psikologis seorang atlet dapat berkisar
antara abnormal sampai  dengan su-peniormal. Atlet  yang  berprestasi  dituntut untuk  selalu  memiliki  perilaku  psikologis  supernormal,  yang  melebihi  orang normal, Mylsidayu, Apta. (2014).
Prestasi  olahraga  ditentukan  bukan  saja  oleh  aspek  fisik,  teknik  dan strategi, akan tetapi juga  oleh aspek mental. Untuk memperoleh prestasi olahraga yang  tinggi,  maka  seluruh  aspek  tersebut  perlu  dilatih  dengan  program  jangka panjang yang sistematis dan terencana dengan baik.
Dalam kesempatan ini khusus akan diuraikan suatu model program latihan mental  bagi  atlet  Indonesia.  Sesuai  dengan  prinsip  latihan  fisik,  Bompa  (1990), maka  latihan  mental  pun  perlu  dilakukan  secara  teratur,  berulang-ulang,  dan intensitasnya meningkat.
Dari definisi tersebut jelas sekali bahwa latihan mental itu harus diprogram untuk  jangka  panjang,  dilakukan  secara  teratur  dan  sistematis  sehingga  akan mempengaruhi  penampilan  seorang atlit ke  arah  yang lebih  baik dari penampilan sebelumnya.
Tahapan  latihan  mental  yang  dikemukakan  berikut  ini  merupakan  suatu model  yang  dapat  dimodifikasi  sesuai  dengan  kebutuhan  atlet.  Tahapan  tersebut adalah:  Pemeriksaan  psikologis,  konseling  pendahuluan,  penetapan  sasaran, pembentukan  sikap  dan  cara  pikir  positif,  latihan  relaksasi,  latihan  konsentrasi, latihan  visualisasi,  evaluasi  program  latihan  mental.  Seperti  telah  diuraikan  di atas. program latihan mental merupakan satu kesatuan dengan program latihan se- cara keseluruhan. Pelatihlah yang mengatur jadwal latihan sesuai dengan kebutuhan setiap atlet.
Untuk melakukan teknik latihan mental yang diuraikan di atas, waktu yang diperlukan  untuk  sekali  latihan  tidaklah  lama.  Begitu  sasaran  latihan  sudah ditentukan,  maka  latihan  relaksasi  dapat  dimulai  dan  dilanjutkan  dengan  latihan berikutnya jika atlet telah siap. Latihan mental ini cukup dilakukan sekitar sepuluh sampai dua puluh menit setiap kali latihan, asalkan dilakukan secara  teratur. Pada waktu  permulaan  atlet  perlu  didampingi,  namun  setelah  mahir  mereka  dapat melakukannya sendiri. Latihan ini kemudian dapat dilanjutkan dengan tahap latihan persiapan  pertandingan  (tidak  diuraikan  dalam  kesempatan  ini).  Selama latihan mental  berlangsung,  konseling  pribadi  atau  konseling  kelompok  dengan  psikolog dapat terus berjalan.
Published by Study Program Physical Eduation, Health and Recreation _State University of Medan Email: pjkr@unimed.ac.id

## Method
Penelitian  ini  merupakan  peneitian  kuantitatif  dengan  pendekatan  metode diskriptif,  dimana  peneliti  ingin  menggambarkan  secara   gamblang  dan  jelas dengan    kenyataan    yang    terjadi    di    lapangan    berkaitan    dengan    guru    PJOK bagaimana  tanggapan  mereka  terhadap  dampak  pembinaan  mental  siswa  untuk meningkatkan  prestasi olahraga., maka yang menjadi populasi di dalam penelitian ini  adalah  guru  Penjasorkes  (PJOK)  yang  PNS  dan  Bakti  pada  SMP  Negeri  di Wilayah Kecamatan Padang Tiji yakni 4 (empat) orang guru PJOK dari SMP Negeri 1 Padang Tiji, 3 (tiga) orang guru PJOK dari SMP Negeri 2 Kunyet, 4 (empat) orang guru PJOK dari SMP Negeri 3 Padang Tiji   dan 1 orang Pengawas PJOK wilayah Padang Tiji dengan jumlah populasi secara keseluruhan adalah 12 orang.

## Discussion
Menurut  data  dan  fakta  yang  tergambar  dalam  tabel  dan  terkait  dengan pertanyaan  penelitian,  maka  penulis  membedakan  posisi  angket  sesuai  dengan keinginan  yang  ingin  diketahui  oleh  penulis  yakni  terkait  dengan  a)  Pemahaman guru Penjasorkes tentang mamfaat mental terhadap pembinaan mental siswa, serta b) Kemampuan guru Penjasorkes dalam meningkatkan atau membina mental atlet atau siswa.
Berdasarkan  hasil  pengolahan  data-data  penelitian  yang  telah  diperoleh, dengan  mengajukan  21  variabel  pemecahan  dengan  21  tabel  pengolahan,  maka variabel yang mendukung pefrtanyaaan peneilitian “Apakah guru Penjasorkes/PJOK telah memahami manfaat kesiapan mental terhadap pencapaian prestasi  siswa”.      Pertanyaan  penelitian  “Apakah  guru  PJOK  telah  mampu meningkatkan  sikap  mental  siswanya  melalui  kegiatan  pembinaan,  pelatihan  dan pengajaran yang dilakukan di sekolah?” Maka dapat disimpulkan secara umum para guru  Penjasorkes  di SMP  pada Wilayah  Kecamatan Padang Tiji Kabupaten Pidie sangat memahami bahwa kemampuan atau kondisi mental yang baik akan memapu mengangkat  prestasi  siswa,  namun  mereka  tidak  memahami  bagaimana  prosudur dan  konsep  pembinaan  mental  siswa  atau  atalit  yang  baik  sehingga mental anak didik mereka dapat ditingkatkan kearah kondisi mental yang lebih baik.
Penyajian  tahapan  pembelajaran  yang  dimulai  dari  pemanasan,  inti  dan penenangan,  kegiatan  olahraga  yang  sifatnya  ramai,  massal,  siswa  aktif  sampai dengan  pelajaran  selesai,  namun  sering  bahkan  terabaikan  sisi  pembinaan  mental yang seharusnya diterapkan dalam setiap aktivitas pembelajaran di sekolah sehingga pencapain prestasi yang dinginkan akan terwujud sesuai harapan para guru maupun pimpinan  sekolah,  tentu  hal  ini  tidakl  terlepas  dari  kemampuan  para  guru penjasorkes yang belum mafan di bidang pembinaan dan pelatihan mental tersebut.
Published by Study Program Physical Eduation, Health and Recreation _State University of Medan Email: pjkr@unimed.ac.id

## Conclusion
Berdasarkan  hasil  dari  analisis  dan  pembahasan  penelitian  maka  dapat disumpulkan  sebagai  berikut:  1)  Guru-guru  Penjasorkes  pada  SMP  Negeri  di Wilayah  Padangtiji  Kabupaten  Pidie  telah  memahami  bahwa  kesiapan  mental siswa  atau  atlet  sangat  berpengaruh  terhadap  penampilan  siswa  atau  atlet dilapangan,  terutama  saat  menghadapi  lawan  tanding  yang  memiliki  ketrampilan atau   kemampuan   yang   seimbang.   Dalam   kondisi   tersebut   menurut   guru Penjasorkes   hannya   kondisi   mental    yang   baiklah    yang   akan   mencapai kemenangan  dalam  pertandingan  atau  perlombaan  tersebut,  2)  Guru-guru Penjasorkes  pada  SMP  Negeri  di  Wilayah  Padangtiji  Kabupaten  Pidie  secara umum  belum  mampu  membina  atau  memberikan  latihan  mental  kepada  siswa dengan   baik,   hal   ini   dikarenakan   para   guru   Penjasorkes   belum   memilki kemampuan  yang  baik  tentang  keilmuan  yang  terkait  dengan  mental  tersebut, mereka  hanya  memperoleh  pemahan  pembinaan  mental  melalui  pengalaman- pengalaman di lapangan yang telah mereka hadapi, 3) Para pimpinan dan lembaga yang   berkompoten   meningkatkan   kinerja   guru   Penjasorkes   tidak   pernah melakukan  pembinaan  ataupun  pelatihan  untuk  meningkatkan  kemampuan  guru dalam  membina  mental  siswa  atau  atlet,  sehingga  guru  tidak  mampu  dengan segera   menangi   gangguan-ganguan   mental   yang   dialami   siswa   atau   atlet dilapangan pada saat mengikuti pertandingan atau perlombaan olahraga.

## References
Bompa, T.O, 1990. Theory and methodology of training. J. Fox (Eds). (2nd Ed.).
Dubuque. Iowa: Kendall/Hunt Publications.
Dimyati, Mujiono, 2006. Belajar dan Pembelajaran . Jakarta: Rineka Cipta. Jamaris Martini, 2010. Orientasi Baru dalam Psikologi Pendidikan, Jakarta Pusat: Yayasan Penamas Murni.
Komarudin dan Yusuf Hidayat, 2006. Psikologi Olahraga Latihan Mental dalam Olahraga Kompetitif. Bandung: PT. Remaja Rosdakarya. Mylsidayu, Apta, 2014. Psikologi OLahraga . Jakarta: Bumi Aksara.