Artikel diterima:  11 Desember  2017; direvisi: 10 Januari 2018; disetujui: 30 Januari 2018
Ciptaan disebarluaskan di bawah Lisensi Creative Commons Atribusi-BerbagiSerupa 4.0 Internasional . Tersedia online di  : http://ejournal.stkipmpringsewu-lpg.ac.id/index.php/fokus

## Perilaku Phubbing Sebagai Karakter Remaja Generasi Z
Inta Elok Youarti, Nur Hidayah Bimbingan  dan Konseling,  Universitas Negeri Malang E-mail  koresponden: irnello@yahoo.com
Abstract: Preparing  for  the  Z  generation  born  and  growing  in  the  21st  century  is  clearly different  from  earlier  generations.  The  various  challenges  of  the  times  existed  as  though demanding  renewal  and  acceleration  in  all  aspects  of  life.  Including  one  of  them  is  in  the field  of  communication  technologies  such  as  smart  phones.  The  offer  of  modernity  given also has a negative impact that is quite alarming. One of them is the emergence of the term phubbing  as  an  indication  of  Z  generation  addiction  to  the  smart  phone  makes  a  teenager willing  to  hurt  the  people  around  him  with  a  nonchalant  and  more  focused  on  the  smart phone  in  his  hand.  Meanwhile,  in  terms  of  guidance  and  counseling,  CBT  approach  is  an appropriate  therapy  and  can  be  used  by  a  counselor  to  overcome  the  phubbing  behavior. With  the  reduction  of  phubbing  behavior  thanks  to  existing  efforts,  it  is  expected  that teenagers' social awareness can be further improved.
Keywords: Generation Z, Phubbing, Cognitive  Behavior Teraphy
Abstrak: Mempersiapkan generasi Z yang lahir dan tumbuh berkembang di abad ke-21 jelas berbeda dengan generasi-generasi sebelumnya. Berbagai macam tantangan zaman yang ada seakan menuntut pembaharuan serta percepatan di segala aspek kehidupan. Termasuk salah satunya  adalah  di  bidang  teknologi  komunikasi  seperti smartphone .  Tawaran  modernitas yang diberikan ternyata juga membawa dampak negatif yang cukup memperihatinkan. Salah satunya  adalah kemunculan istilah phubbing sebagai indikasi kecanduan generasi Z terhadap smartphone  menjadikan  seorang  remaja  rela  menyakiti  orang-orang  yang  ada  di  sekitarnya dengan bersikap acuh dan lebih terfokus pada smartphone yang ada di tangannya. Sementara itu,  dari  sisi  bimbingan  dan  konseling,  pendekatan  CBT  merupakan  terapi  yang  sesuai  dan dapat digunakan oleh seorang konselor untuk mengatasi perilaku phubbing tersebut. Dengan berkurangnya perilaku phubbing berkat upaya yang ada, diharapkan kepedulian sosial remaja bisa lebih  ditingkatkan.
Kata kunci: Generasi Z, Phubbing,  Cognitive  Behavior Teraphy

## 1. PENDAHULUAN
Semakin berkembangnya zaman, berkembang  pula  teknologi  dan  informasi. Tawaran  modernitas  tidak  lagi  dapat dihindari. Awalnya, seseorang menggunakan alat komunikasi seperti telephone adalah  ketika  dirinya  ingin menyampaikan  sebuah  informasi  kepada orang  lain,  namun  terkendala  jarak.  Begitu juga dengan internet, seseorang memanfaatkannya
hanya
untuk mengakses informasi-informasi penting saja. Namun dengan berkembangnya zaman  dan  teknologi  informasi,  orang- orang telah dimanjakan oleh  fasilitas smartphone.
Smartphone adalah  telepon  pintar yang bisa difungsikan mirip dengan computer. Menu-menu  yang  umumnya ada  di smartphone, tidak  lagi  hanya  untuk menelpon  saja.  Dengan  dilengkapi  akses internet  dan  bisa  dibawa  kemana-mana, seseorang  bahkan  merasa  menggenggam dunia ketika smartphone ada di tangannya.
Dengan smartphone, berkirim  pesan kepada  orang  lain  tidak  hanya  bisa dilakukan  personal  saja.  Dengan  sekali update  status  di  salah  satu  media  sosial, seseorang  bisa  mengirimkan  pesan  kepada jutaan  orang  di  seluruh  penjuru  dunia.
Tidak hanya itu, dua orang yang berjauhan  juga  bisa  dimudahkan  bertatap muka tanpa harus bertemu langsung dengan  layanan  video  call.  Bahkan,  media rekreasi dan refreshing, juga bisa dipindahkan  ke  dalam  genggaman  dengan jutaan  jenis  games  yang  tersedia.
Sayangnya,  dengan  segala  kemudahan yang  ditawarkan,  seseorang  sering  lupa akan dampak negatifnya, contohnya adalah  apa  yang  disebut  dengan  perilaku Phubbing . Phubbing adalah  sebuah  kata singkatan  dari phone dan snubbing ,  dan digunakan untuk menunjukan sikap menyakiti lawan bicara dengan menggunakan smartphone yang
berlebihan.  Seseorang  dengan  perilaku phubbing terindikasi  menyakiti  orang  lain dengan pura-pura  memperhatikan  saat diajak berkomunikasi, tetapi pandangannya sebentar-sebentar tertuju pada smartphone yang  ada di  tangannya.
Turnbull (2010) mengemukakan bahwa seseorang yang banyak menghabiskan  waktu  untuk  mengakses internet,  maka  dia  hanya  punya  sedikit waktu  untuk  berkomunikasi  dengan  orang lain  secara  nyata.  Hal  ini  sejalan  dengan penelitian  yang  di  lakukan  oleh  Rinjani dan  Firmanto  (2013)  yang  mengukur antara  kebutuhan  afiliasi  remaja  dengan
intensitas mengakses facebook, di dapatkan  hasil  bahwa  54  subjek  memiliki kebutuhan  afiliasi  yang  tinggi
Generasi  remaja  saat  ini,  yang  biasa juga  disebut  dengan  generasi  Z  atau  Net generasi  atau  generasi  millennial  adalah generasi yang paling berpotensi melakukan phubbing. Karena  generasi  ini termasuk  generasi  yang  sangat  akrab dengan  gadget.  Menurut  Absher  dan Amidjaya  (dalam  Fatmati,  2010)  bahwa generasi millennial itu merupakan generasi  yang  lahirnya  berkisar  antara 1982  sampai  dengan  2002.  Tapscott (2008)  menyatakan  bahwa  sebutan  istilah untuk  generasi  baru  millennial  ini  ada yang  disebut  sebagai  generasi  Z.  Dalam dunia pendidikan, siswa  kelas  SMA adalah  siswa  yang  masuk  dalam  generasi Z. Dimana kemungkinan perilaku phubbing rawan  sekali  dilakukan.  Sebagai contoh,  hasil  pengumpulan  data  yang dilakukan oleh penulis tentang kepemilikan smartphone di  siswa  SMA Negeri  1 Turen.
Dari  pendataan  yang  dilakukan  oleh penulis  pada  3  kelas,  dari  total  jumlah siswa  108,  hanya  6  orang  yang  tidak memiliki smartphone .  Dari  102  yang memiliki smartphone ,  73%  menggunakan paket  data  aktif  24  jam  dan  15  % menggunakan  jaringan  wifi  sekolah  dan sisanya  menggunakan  paket  data  secara
on  off .  Dari  data  tersebut  bisa  disimpulkan bahwa  aktifitas  menggunakan smartphone di  siswa  SMAN  1  Turen  cukup  tinggi  dan kemungkinan munculnya perilaku phubbing juga  cukup  tinggi.
Secara khusus, layanan bimbingan konseling bertujuan untuk membantu siswa mencapai aspek-aspek perkembangan. Salah satunya adalah aspek  perkembangan  pribadi  sosial,  yaitu menghargai  orang  lain.  Perilaku phubbing adalah  perilaku  yang  harusnya  menjadi salah  satu  masalah  yang  patut  diberikan perhatian  khusus  oleh  seorang  konselor. Dengan  menyakiti  orang  lain  dengan  cara mengabaikan  dan  lebih  terfokus  pada smartphonenya, seorang  remaja  akan dianggap apatis serta  rawan  terkena konflik  dengan  teman  sebayanya  bahkan dengan  guru  atau  orang  dewasa  lainnya. Individu tersebut akan mengalami kesulitan  beradaptasi  dengan  orang-orang di sekitarnya.
Maka  dari  itu,  artikel  ini  bertujuan untuk  mendeskripsikan  perilaku phubbing sebagai karakter generasi Z dan bagaimana peran bimbingan dan konseling untuk mengatasi perilaku tersebut.

## 2. PEMBAHASAN
Ke canduan Smart phone
Dengan berkembangnya zaman, smartphone tidak  lagi  hanya  menjadi pelengkap  saja  bagi  manusia,  namun sudah  menjadi  kebutuhan  pokok.  Tidak sedikit kini seseorang merasa
kebingungan bila jauh dari
smartphonenya. Fungsi  komputer  yang dipindahkan ke barang yang bisa digenggam dan dibawa kemana-mana sungguh membuat manusia terfasilitasi.
Adanya  berbagai  menu  mulai  dari chat, messenger,  browser,  game dan  berbagai aplikasi  lainnya,  membuat  seseorang  tak perlu  berpindah  tempat  untuk  menyapa dunia.
Beberapa  orang  terbiasa  meletakkan smartphone
di sakunya untuk
mempermudah bila ingin mengecek.
Bahkan  fenomena  yang  terjadi  akhir-akhir ini  adalah  seseorang  tidak  lagi  melihat smartphone untuk  mengecek  pesan  yang ditujukan  padanya,  namun  untuk  melihat apa  yang  diunggah  oleh  temannya  atau orang  lain. Smartphone kini  telah  menjadi candu untuk banyak orang. Cooper (2000),  berpendapat  bahwa  kecanduan merupakan  perilaku  ketergentungan  pada suatu  hal  yang  disenangi.  Kecanduan merupakan  kondisi  terikat  pada  kebiasaan
yang  sangat  kuat.  Orang  yang  mengalami kecanduan  akan  sulit  terlepas  dari  keadaan tersebut, orang itu kurang mampu mengontrol dirinya sendiri untuk melakukan  kegiatan  tertentu  yang  disukai.
Telah banyak tulisan yang mengemukakan mengenai dampak teknologi  salah  satunya  adalah  Firdania Rutnia  Yudiningrum  (dalam  Angraeni,  R.: 2015),  dalam  tulisannya  mengemukakan efek negatif teknologi komunikasi elektronik  bagi  anak,  tapi  kami  merasa bahwa  apa  yang  dikemukakan  tidak  hanya dilihat  pada  anak-anak  tetapi  juga  pada remaja. Mengingat harga smartphone yang semakin terjangkau, menjadikan orang  dewasa  tidak  perlu  berpikir  dua  kali untuk  memfasilitasi  anaknya  yang  masih remaja  dengan smartphone .
Griffiths
(dalam Adi, 2017)
mengemukakan  bahwa  apabila  mengalami kecanduan  maka  seseorang  akan  lupa waktu,  hingga  dirinya  tidak  menghiraukan keadaan  sekitar  dan  tidak  menghargai orang  lain.  Dari  pernyataan  tersebut  dapat disimpulkan  bahwa Phubbing adalah  salah satu efek negative dari kecanduan smartphone .

## Phubbi ng
Phubbing adalah  gabungan  dari  kata phone dan snubbing, menurut  Haigh
(2015) diartikan sebagai tindakan menyakiti orang lain dalam interaksi sosial karena lebih berfokus pada smartphonenya .  Karadag,  et,  al  (2015) menyebutkan bahwa Phubbing dapat digambarkan sebagai individu yang melihat telepon genggamnya saat berbicara  dengan  orang  lain,  sibuk  dengan
smartphonenya dan mengabaikan komunikasi  interpersonalnya.
Phubber menggunakan smartphone sebagai pelarian untuk menghindari ketidaknyamanan  di  keramaian  atau  biasa disebut awkward  silent ,  seperti,  di  lift  atau bepergian  sendiri  dengan  naik  bus  atau bosan  di  pesta.  Namun  sekarang  perilaku phubbing sudah  semakin  parah,  remaja tidak  lagi  karena  hal-hal  diatas  saja. Tetapi  melakukannya  setiap  saat  dan kepada  siapapun,  bahkan  ketika  sedang mengikuti  pelajaran  di  dalam  kelas.  Pada saat  guru  menjelaskan  di  dalam  kelas, remaja  seringkali  mengecek smartphone yang  ada di  sakunya.
Teknologi diciptakan untuk mempermudah seseorang  berkomunikasi satu  dengan  yang  lainnya,  bukan  malah sebagai  pemutus  hubungan  antar  mansia. Namun  kenyataannya,  karena  keasyikan dengan smartphonenya seorang  remaja
sering  tidak  memperhatikan  orang  lain bahkan menyakitinya dengan menjadi phubber.
Jintarin  Jaidee  seorang  psikiatri  dari Bangkok (dalam chasombat, 2014) menyebutkan bahwa perilaku phub dengan  berkali-kali  mengecek smartphone dapat mengakibatkan kecanduan  yang lainnya  seperti  kecanduan  game  online, mobile  application atau  media  sosial. Menurut
Ivan Goldberg (dalam Nurmandia, 2013) gejala-gejala
kecanduan  internet  adalah  sebagai  berikut:
a. Sering  lupa  waktu
Mengabaikan  hal-hal  yang  mendasar saat mengakses  internet  terlalu  lama.
b. Gejala  menarik  diri
Seperti  merasa  marah,  tegang,  atau depresi  ketika  internet  tidak  bisa diakses.  Mereka  akan  kesal  jika  tidak ada  signal,  ata  hpnya  tertinggal  secara tidak  sengaja.
c. Munculnya  sebuah  kebutuhan  konstan untuk meningkatkan waktu yang dihabiskan. Semakin lama jumlah waktu yang dibutuhkan untuk mengakses  internet  terus  bertambah.
d. Kebutuhan  akan  peralatan  komputer yang  lebih  baik  dan  aplikasi  yang lebih  banyak  untuk  dimiliki.  Mereka akan  mengganti  komputer  atau  gadget untuk  mengakses  internet  dengan  yang
lebih  baik  dan  aplikasi  terbaru  pasti akan terus  diburu.
e. Sering berkomentar, berbohong,
rendahnya prestasi, menutup diri secara sosial, dan kelelahan. Ini merupakan dampak negatif dari penggunaan Internet yang berkepanjangan. Gejala ini sama seperti gejala yang ada pada kecanduan  narkoba.
Berbagai  kampanye  telah  dilakukan untuk  menolak  perilaku phubbing ini, sepreti  yang  dilakukan  oleh  Caitin  baba (2013)  melalui  akun  youtubenya,  dia mengunggah  video  yang  berisikan  pesan untuk  menghentikan  perilaku phubbing dengan  judul  videonya “Stop  Phubbing Arround” atau  Nila  Dedeoglu  (2014) melalui blognya mengupload poster- poster  cantik  yang  bertuliskan “Stop Phubbing and look around”

## Ge ne ras i Z
Don  Tapscott  dalam  bukunya Grown Up Digital membahagikan demografi penduduk  kepada  beberapa  kelompok berikut:
a. Pre  Baby Boom (lahir pada 1945 dan sebelumnya)
b. T he  Baby  Boom (lahir  antara 1946 –
1964)
c. The  Baby  Bust (lahir  antara  1965  – 1976)– Generasi X
d. The  Echo  of  the  Baby  Boom (lahir antara 1977 – 1997) – Generasi Y
e. Generation  Net (lahir  antara  1998 hingga 2009) – Generasi Z
f. Generation Alpha (lahir pada 2010) –

## Generasi A
Sesuai  dengan  pendapat  Tapscot  di atas,  dalam  dunia  pendidikan  yang  mask dalam  kategori  generasi  Z  adalah  siswa kelas  2  SD  sampai  dengan  mahasiswa semester  4.
Generasi  Z  adalah  generasi  yang  mulai dari  kecil  sudah  sangat  akrab  dengan teknologi. Dengan  berbagai  kemahiran yang  dimilikinya,  generasi  Z  berjumlah 18%  dari  penduduk  yang  ada  di  dunia (Muhazir  &  Ismail,  2015).    Hampir  semua waktu  yang  dimiliki  oleh  remaja  generasi Z  dihabiskan  untuk World  Wide  Web. Generasi  Z  terbiasa  berteman  dengan orang banyak melalui media sosial. Namun,  mereka  tidak  terlalu  memiliki kecakapan  yang  baik  untuk  bersosialisasi secara  langsung.  Karena  semua  informasi yang  dibutuhkan  dapat  dipenuhi  dari  layar yang  ada  di  depannya,  (Muhazir  &  Ismail, 2015)  mengemukakan  bahwa  generasi  Z cenderung  individualistik.
Berkomunikasi dengan orang lain secara  nyata,  tidak  membuat  generasi  Z meninggalkan smartphone dari  tangannya.
Hampir  tiap  menit  pandangannya  tertuju pada  benda  logam  yang  digenggamnya. Jadi  bisa  dikatakan,  perilaku phubbing telah  menjadi  karakter  dan  ciri  khas generasi  gadget  ini.

## Cogni t i ve Behavi our Teraphy
Seorang phubber pada  umumnya  akan
melakukan tindakan pengacuhan dan pengabaian  orang  lain  dan  terfokus  pada smartphone di  tangannya.  Hal  ini  sangat rawan  menimbulkan  konflik  dengan  orang lain.  Dengan  kata  lain,  seorang  remaja yang  melakukan phubbing bisa  dikatakan telah melakukan perilaku maladaptive.
Jadi  bila  ingin  mengubah  perilaku  yang maladaptif dari manusia,  maka  tidak hanya sekedar mengubah perilakunya saja, namun juga  menyangkut  aspek kognitifnya.
Konseling  Cognitive  behavior  teraphy adalah  pendekatan  yang  dapat  digunakan untuk  membantu  remaja  dengan  perilaku phubbing. Menurut Hidayah (2017) Tujuan dari Konseling Cognitive- Behavior adalah membantu konseli
mengidentifikasi dan mengubah  proses kognitif spesifik yang terkait dengan afektif  dan  perilaku.    Cognitive-Behavior Therapy  (CBT)  merupakan  pendekatan
konseling yang didasarkan atas konseptualisasi atau pemahaman pada setiap konseli, yaitu  pada  keyakinan khusus  konseli  dan  pola  perilaku  konseli. Proses konseling dengan cara memahami konseli didasarkan pada restrukturisasi  kognitif  yang  menyimpang, keyakinan konseli untuk membawa perubahan  emosi  dan  strategi  perilaku  ke arah  yang  lebih  baik.
Oleh  sebab  itu  CBT  merupakan  salah satu pendekatan  yang  lebih  integratif dalam  konseling.  (Alford  &  Beck,  1997). Monty  P.  Satiadarma  (Oemarjoedi,  2003) mengatakan  bahwa  penyimpangan  prilaku manusia terjadi karena adanya penyimpangan fungsi kognitif. Untuk memberbaiki perilaku manusia yang mengalami penyimpangan tersebut terlebih  dahulu  harus  dilakukan  perbaikan terhadap fungsi kognitif manusia. Pernyataan inimenunjukan pentingnya
pengaruh  aspek  kognitif  terhadap  perilaku manusia.
Peran kognitif dalam mempertimbangkan keputusan untuk melakukan  tindakan    tertentu  menjadi fokus perhatian dalam pendekatan cognitive-behavior therapy.
Seseorang  yang  melakukan phubbing pikirannya  cenderung  teredistorsi  untuk terus  melihat smartphonenya .  Young  & Abreu (2007)  menyarankan cognitive restructuring untuk  mengubah  perilaku
terdistorsi  tersebut  menjadi  pikiran  yang lebih  rasional.  Oleh  karena  itu,  salah  satu bentuk  treatment  yang  dapat  diterapkan adalah Cognitive  Behaviour  Therapy (CBT) yang  dirancang  untuk  membantu
individu memperoleh insight terhadap
permasalahannya sehingga
individu tersebut  dapat  mengganti  pikiran  yang terdistorsi menjadi pemikiran yang rasional sehingga bisa memunculkan perilaku yang adaptif (Spiegler &
Guevremont,  2003)
Beberapa penelitian
terdahulu mendukung pemikiran penulis bahwa teknik  CBT  dapat  digunakan  sebagai konseling untuk mengatasi perilaku
Phubbing ,  salah  satunya  yaitu  penelitian yang dilakukan oleh  Siregar  (2013).
Dalam  penelitiannya  tersebut,  telah  dapat dibuktikan  bahwa  konseling  CBT  efektif digunakan untuk mengurangi Durasi
Bermain  Games  Pada  Individu  Yang
Mengalami  Games  Addiction.
Spiegler & Guevremont (2003)
menyatakan bahwa sebagai langkah pentingdalam memahami masalah partisipan  dengan  lebih  tepat  berdasarkan pendekatan cognitive behavior, perlu dilakukan  analisa  fungsional  atau  analisa masalah  berdasarkan  prinsip  “S-O-R-C”.
a. S  (Stimulus) :  peristiwa  yang  terjadi sebelum individu menunjukkan perilaku  tertentu
b. O  (Organism) :  partisipan  dengan aspek  Kognisi  (C)  dan  Emosi  (E)  di dalam-nya
c. R  (Response) :  apa  yang  dilakukan oleh  individu  atau  organism,  sering juga disebut dengan perilaku
(behavior),  baik  perilaku    yang    tampak (overt    behavior)  ataupun  perilaku  yang tidak  tampak
d. C  (Consequences) :  peristiwa  yang terjadi  setelah  atau  sebagai  suatu  hasil dari  perilaku.
e.

## 3. KESIMPULAN
Artikel ini menggambarkan bagaimana  fenomena  perilaku phubbing yang semakin mewabah di  kalangan generasi  Z.  Generasi  Z  adalah  generasi yang  lahir  dengan  fasilitas  yang  sangat memanjakan.  Kecanggihan  teknologi  dan berkembangnya  pola  pikir  orang-orang  di sekitar sangat mendukungnya
Diagram 1. analisa S-O-R-C STIMULUS EVENT ORGANISM COGNISI & EMOSI RESPONSE BEHAVIOUR CONSEQUENCES + & -
memperoleh  kemudahan.  Namun,  efek dari  segala  fasilitas  itu  kurang  disadari, terutama  oleh  para  remaja.  Phubbing adalah  salah  satu  contoh  nyata  dampak negative dari Perkembangan zaman.
Karena kecanduannya untuk melihat smartphonenya, menjadikan seorang remaja  rela  menyakiti  orang-orang  yang ada di sekitarnya dengan tidak memperhatikan  saat  berkomunikasi  dan lebih  terfokus  pada  smartphone  yang  ada di tangannya.
Pemikiran ini mengindikasikan pentingnya keahlian seorang konselor untuk  membantu  konselinya  agar  dapat menjadi individu yang lebih peduli terhadap  sosial  dan  menghindari  konflik sosial dengan lingkungannya. Teknik CBT  adalah  terapi  yang  sesuai  yang  bisa digunakan  oleh  seorang  konselor  untuk mengatasi  perilaku  phubbing  ini.  Dengan berkurangnya perilaku phubbing diharapkan  kepedulian  sosial  remaja  bisa ditingkatkan.

## 4. DAFTAR  PUSTAKA
Adi  Prasetyo,  R.,  AMir,  M.,  &  Psi,  M.
(2017). Hubungan Antara Kecanduan  Gadget  (Smartphone) Dengan  Empati  Pada  Mahasiswa Fakultas Psikologi Universitas Muhammadiyah Surakarta (Doctoral dissertation, Universitas
Muhammadiyah  Surakarta).
Angraeni,  R.,  Djamal,  K.,  &  Muhammad, R.  (2016). Perkembangan  teknologi komunikasi, kecanduannya dan dampak  yang  ditimbulkan .  Gerakan sosial,  1177.
Alford,  B.  A.,  &  Beck,  A.  T.  (1997). The Integrative  Power  of  Cognitive Therapy . New York:  Guilford  Press. Caitin  Baba  (2014). Stop  Phubbing Arround. Tersedia  di https://www. youtube.com/watch?v=P1sWBEvl6 Y
Chasombat,  P.  (2014). Social  Networking Sites  Impacts  On  Interpersonal Communication Skills And Relationships. A  Thesis  Submitted in Partial Fulfillment of the
Requirements  for  the  Degree  of Master of Arts  (Communication Arts  and  Innovation)  School  of International College National Institute of Development Administration.
Cooper,  A.  (2000).  Seks  Maya  : The Dark Side  of  the  Force  :  A  Special  Issue of  The  Jurnal  Sexual  Addiction  & Compulsivity. Philadelphia  :  G.H. Buchanan.
Fatmawati,
E. (2010). Pergeseran Paradigma Perpustakaan  Generasi Millenial. Visi Pustaka, 12(2), 7-12. Haigh,  A.  (2015). Stop  phubbing. tersedia di http://stopphubbing.com . Hidayah,  Nur  &  Ramli,  M.  (2017). Need of  Cognitive-Behavior  Counseling Model  Based  on  Local  Wisdom  to Improve Meaning of Life  of
Madurese  Culture  Junior  High School Students . ICET 2017.
Karadag,  E.,  Tosuntas,  S.B.,  Erzen,  E., Duru,  P.,  Bostan,  N.,  S  ¸  ahin,  B. M., Babadag, B. (2015).
Determinants  of  phubbing,  which  is the  sum  of  many  virtual  addictions:a structural  equation  model. Journal of  Behavioral  Addictions,  1e15. http://dx.doi.org/10.1556/2006.4.20 15.005 .
Nila  Dedeoglu.  (2014).  Stop  Phubbing. Tersedia  di https://www.behance. net/gallery/16767915/StopPhubbing
Nurmandia,  H.,  Wigati,  D.,  &  Masluchah,
L. (2013). Hubungan Antara Kemampuan Sosialisasi Dengan
Kecanduan  Jejaring  Sosial. Fakultas Psikologi  Universitas  Darul  „Ulum Jombang,  6-8.
Oemarjoedi,
A. Kasandra. (2003). Pendekatan Cognitive Behavior dalam  Psikoterapi .  Jakarta:  Kreativ
Media.
Rinjani,  H.  &  Firmanto,  A.  (2013).
Kebutuhan Afiliasi dengan Intensitas Mengakses Facebook pada Remaja. Jurnal Ilmiah
Psikologi Terapan Vol.  01. No.01.
Siregar, E. Y. (2013). Penerapan Cognitive  Behavior  Therapy  (CBT) Terhadap Pengurangan Durasi Bermain  Games  Pada  Individu  Yang Mengalami Games Addiction. Jurnal Psikologi , 9(1), 17-24.
Muhazir,  Siti  Mahani  &  Ismail,  Nazlinda
(2015). Generasi  Z:  Tenaga  Kerja Baru dan Cabarannya .  Artikel
Psikologi Tahun 2015. Jabatan Perkhidmatan  Awam. Spiegler & Guevremont (2003) . Contemporary  Behavior  Therapy
(4th edition). USA. Thomson
Wadsworth.
Taspcott,  Don  (2008). Grown  Up  Digital:
How the Net Generation is Changing Your orld . McGraw-Hill.
Turnbull,  C.  (2010). Mom  just facebooked me and dad knows how to text. The Elon  Journal  of  Undergraduate
Research in Communications . Tersedia di Http://www.elon.edu
/docs/eweb/academics/communicati ons/research/01TurnbullEJSpring10. pdf
Young,  K.S.,  &  Abreu,  C.N.  (2007). Internet  Addiction  :  A  Hand  Book And Guide To Evaluation And Treatment. New  Jersey  :  John Wiley  & Sons inc.