## Jurnal Inovasi Hasil Pengabdian Masyarakat (JIPEMAS)
Volume 5, Nomor 1, (2022) pp. 165-178 pISSN 2654-282X | eISSN 2621-783X
Akreditasi S4 - SK No. 36/E/KPT/2019 http://riset.unisma.ac.id/index.php/jipemas/article/view/13749 DOI: 10.33474/jipemas.v5i1.13749
Individual  learning  plan  sebagai  upaya  meningkatkan  pengaturan diri dalam belajar siswa
Faruq 1 , Muhammad Fahmi Aziz 2 , Lisnawati Ruhaena 3 *
1 Universitas Muhammadiyah Surakarta, Surakarta, Indonesia, email: faruqf4@gmail.com
2 Universitas Muhammadiyah Surakarta, Surakarta, Indonesia, email: s300200004@student.ums.ac.id
3 Universitas Muhammadiyah Surakarta, Surakarta, Indonesia, email: lr216@ums.ac.id *Koresponden penulis
Info Artikel Abstract
Diajukan: 2021-10-30
Diterima: 2022-02-25 Diterbitkan: 2022-02-28
Keywords: self regulated learning; learning strategies; student
Kata Kunci: self regulated learning; strategi pembelajaran; siswa
Lisensi: cc-by-sa
Copyright © 2022 Faruq, Muhammad Fahmi Aziz, Lisnawati Ruhaena
The COVID-19 pandemic caused several problems in all walks of life, especially  in  education.  The  lack  of  self-regulated  learning  skills  in students  causes  problems  in  the  online  learning  process  applied during  pandemics.    This  community  service  activity  aims  to  improve self-regulated learning capabilities by using individual learning plans. This  community  service  activity  uses  training  methods,  seven-day mentoring  participants,  and  program  evaluation.  This  community service  activity  is  an  increase  in  self-regulated  learning  participants through individual learning  plan training  and changes in  participants' learning behavior. Therefore ILP training effectively improves students' self-regulated learning in pandemic times. This training contributes to the field of education that the ability of self-regulated learning owned by students can help students to solve learning problems, especially in online learning in pandemic times. Therefore, it takes the support of the school and teachers so that activities like this can be carried out periodically to evaluate the student learning process appropriately.

## Abstrak
Pandemi COVID-19 menyebabkan beberapa permasalahan di semua lini  kehidupan,  terkhusus  di  bidang  pendidikan.  kurangnya kemampuan pengaturan diri dalam belajar pada siswa menyebabkan permasalahan  pada  proses  pembelajaran  daring  yang  diterapkan selama  masa  pandemi.  Kegiatan  pengabdian  masyarakat  ini bertujuan  untuk  meningkatkan  kemampuan  pengaturan  diri  dalam belajar  siswa  dengan  menggunakan  strategi  rencana  pembelajaran individu (Individual Learning Plans). Kegiatan pengabdian masyarakat ini  menggunakan  metode  pelatihan,  pendampingan  peserta  selama tujuh  hari,  dan  evaluasi  program.  Hasil  dari  kegiatan  pengabdian kepada  masyarakat  ini  adalah  terjadi  peningkatan  pengaturan  diri dalam belajar peserta PKM melalui pelatihan individual learning plan dan adanya perubahan perilaku belajar peserta PKM. Oleh karena itu pelatihan  ILP  efektif  meningkatkan  pengaturan  diri  dalam  belajar siswa  di  masa  pandemi.  Pelatihan  ini  memberikan  kontribusi  pada ranah  pendidikan  bahwa  kemampuan  pengaturan  diri  dalam  belajar yang  dimiliki  siswa  dapat  membantu  siswa  untuk  menyelesaikan permasalahan belajar khususnya dalam pembelajaran daring di masa pandemi.  Oleh  karena  itu  dibutuhkan  dukungan  pihak  sekolah  dan guru  agar  kegiatan  seperti  ini  dapat  dijalankan  secara  berkala sehingga bisa mengevaluasi proses belajar siswa secara tepat.
166 ~ 5(1), 165-178
Is licensed under a Creative Commons Attributions-Share Artike 4.0 International LIcense
Cara mensitasi artikel: Faruq, Aziz, M. F.,  Ruhaena, L. (2022). Individual learning plan sebagai upaya meningkatkan pengaturan diri dalam belajar siswa. Jurnal Inovasi Hasil Pengabdian Masyarakat (JIPEMAS), 5 (1), 165 –178.
https://doi.org/10.33474/jipemas.v5i1.13749

## PENDAHULUAN
Maraknya  kasus  yang  terjadi  di  Indonesia  mengenai  penyebaran  virus COVID-19  membuat  pemerintah  memberlakukan  kebijakan lockdown atau membatasi  kegiatan  masyarakat  dengan  hanya  beraktivitas  di  rumah. Khususnya  dalam  proses  belajar,  Kementerian  Pendidikan  dan  Kebudayaan (Kemendikbud) telah membuat prosedur proses belajar pada tahun akademik baru  di  masa  pandemi.  Proses  pembelajaran  untuk  ajaran  baru  pada  setiap jenjang  pendidikan  di  tahun  ajaran  2020/2021  tetap  berlangsung  pada  bulan Juli 2020 (Kemendikbud, 2020) .
Pelaksanaan  pembelajaran  secara  daring  nyatanya  menimbulkan permasalahan yaitu terbatasnya fasilitas pembelajaran dan siswa menjadi tidak aktif selama proses pembelajaran berlangsung (Asmuni, 2020) . Siswa merasa jenuh (Pawicara  Conilie, 2020) , mengalami penurunan motivasi (Cahyani et al., 2020; Dzalila et al., 2020) , minat belajar siswa menurun disebabkan rasa bosan ketika proses belajar berlangsung (Yunitasari  Hanifah, 2020) , tingkat pemahaman belajar menjadi menurun (Dzalila et al., 2020) , merasakan stres akademik (Andiarna    Kusumawati,  2020) dan siswa  mengalami  kecemasan karena  merasa  sulit  dalam  menerima  materi  dan  proses  pengerjaan  tugas (Oktawirawan, 2020) .
Permasalahan  tersebut  dialami  oleh  siswa-siswa  Sekolah  Mengengah Pertama  (SMP)  Negeri  2  Kartasura,  Surakarta,  Jawa  Tengah.  Berdasarkan hasil  wawancara  yang  dilakukan  kepada  guru  bahwa  proses  belajar  yang berlangsung  secara  daring  memiliki  dampak  yang  dialami  siswa.  Semangat belajar siswa menjadi menurun yang ditunjukkan dengan perilaku siswa yang tidak belajar, tidak mengerjakan dan tidak mengumpulkan tugas. Hal tersebut didukung  oleh  wawancara  yang dilakukan  kepada  siswa bahwa siswa  sering menggunakan  waktu  belajarnya  dengan  bermain game bersama  teman sekolah  atau  tetangga,  tidak  memiliki  waktu  belajar  dan  tidak  mengerjakan latihan  soal  jika  berada  di  rumah,  selain  itu  juga  tidak  mengerjakan  dan mengumpulkan tugas-tugas sekolah.

## Tabel 1. Permasahan mitra
No Permasalahan Perilaku Belajar Siswa
1 Tidak membaca buku pelajaran
2 Tidak ada jam khusus belajar
3 Tidak mengerjakan tugas
4 Tidak mengumpulkan tugas
5 Tidak mengerjakan soal latihan
6 Banyak memiliki waktu bermain
Siswa dituntut menjadi individu yang mandiri dalam belajar pada proses pembelajaran daring ini, sehingga dapat dicapai Self Regulated Learning (SRL) dalam belajar pada diri siswa. Peneilitian terdahulu menyebutkan manfaat dari
Jurnal Inovasi Hasil Pengabdian Masyarakat (JIPEMAS) ~ 167 Is licensed under a Creative Commons Attributions-Share Artike 4.0 International LIcense
kemampuan  SRL.  Menurut Ulum  (2016) siswa  yang  diberikan  strategi  SRL mengalami  penurunan  prokrastinasi  yang  signifikan. Ratnafuri    Muslihati (2020) juga menyebutkan startegi SRL memberikan dampak yang baik karena siswa dapat menuntaskan proses belajarnya pada mata pelajaran matematika secara  daring  saat  masa  pandemi.  Penelitian Faruq    Daliman  (2021);  dan Yumna  et  al.  (2020) juga  menyebutkan  bahwa  pelatihan  SRL  dapat meningkatan prestasi siswa pada mata pelajaran matematika.
Menurut Zimmerman    Pintrich  SRL  (1990) merupakan  suatu  kondisi yang  diatur  sebagai  upaya  mencapai  tujuan  belajar  siswa,  hal  ini  berkaitan dengan  motivasi,  kognisi,  dan  pengendalian  diri  selama  proses  belajar berlangsung (Yamada et al., 2015) . Pada proses belajar secara mandiri yang dilakukan siswa perlu menggunakan kemampuan SRL untuk memahami suatu konsep  pembelajaran  secara  kompleks (Binbasaran  Tuysuzoglu    Greene, 2015) .  Agar  dapat  membantu  siswa  mencapai  kemandirian  dalam  belajar, dibutuhkan  keterampilan  khusus  sehingga  siswa  dapat  menjalani  proses belajar dengan baik dan dapat mengelola diri secara mandiri dan bertanggung jawab  dalam  proses  belajarnya.  Salah  satu  caranya  adalah  dengan  program yang terencana yaitu Individual Learning Plans (ILP) (Syamsudin  Supriyanto, 2019) . ILP  merupakan  suatu  metode  yang  bisa  diterapkan  pada  proses bimbingan dan konseling guna membantu siswa dalam proses merencanakan kegiatan belajar dan menentukan tujuan karir. Tahapan pada pengembangan program  ILP  memuat  perencanaan,  pengorganisasian,  pelaksanaan,  dan evaluasi (Syamsudin  Supriyanto, 2019) .
Program  pelatihan  ini  bertujuan  untuk  meningkatkan  pengaturan  diri dalam proses belajar (SRL) siswa dengan menggunakan metode ILP. Dengan adanya  program  ini,  diharapkan  siswa  mempunyai  kemandirian  belajar  yang baik  agar  siswa  mampu  meningkatkan  hasil  belajar  serta  mempertahankan prestasi pada masa pandemi.

## METODE PELAKSANAAN
Berdasarkan permasalahan yang dialami oleh mitra Pengabdian Kepada Masyarakat  (PKM),  tim  PKM  ini  menyusun  sebuah  kegiatan  yang  dikemas dengan  metode  pelatihan.  Kegiatan  PKM  ini  dilaksanakan secara  luring  atas izin  pihak  sekolah  dengan  menjalankan  protokol  kesehatan  di  Sekolah Menengah  Pertama  (SMP)  Negeri  2  di  Kartasura,  Sukoharjo,  Jawa  Tengah. Pelatihan  diikuti  oleh  7  peserta  PKM  yang  merupakan  siswa  SMP  kelas  VIII yang  memiliki  kriteria:    1)  memiliki  rata-rata nilai  dibawah  rata  rata  kelas,  2) melakukan  remidi  pada  beberapa  mata  pelajaran,  dan  3)  siswa  yang  tidak mengumpulkan tugas pada setiap pelajaran. Acara berlangsung selama 3 jam dari jam 08.30 – 11.30 WIB.
168 ~ 5(1), 165-178
Is licensed under a Creative Commons Attributions-Share Artike 4.0 International LIcense
Gambar 1 . Diagram alur pengabdian
Kegiatan PKM ini dimulai dengan melakukan survey situasi dan kondisi mitra,  penggalian  data  awal  yang  didapatkan  melalui  wawancara  serta menganalisis permasalahan mitra. Setelah mendapatkan data di lapangan, tim PKM melakukan studi literasi dan pendalaman kasus yang dialami oleh mitra PKM  sehingga  bisa  memberikan  solusi  atas  permasalahan  yang  diberikan berdasarkan kajian-kajian literatur yang terdahulu.
Berdasarkan  data  dan  kajian  literatur  yang  telah  dilakukan,  tim  PKM merumuskan suatu kegiatan yang disusun dan ditawarkan kepada mitra PKM. Kegiatan  yang  disusun  adalah  pelatihan individual  learning  plan (ILP) yang dikemas  secara  interaktif  agar  siswa  tidak  merasa  jenuh  selama  kegiatan berlangsung. Pelatihan ini bertujuan untuk meningkatkan pengaturan diri dalam proses  belajar  peserta  PKM  selama  menjalani  proses  pembelajaran  di kemudian hari.
Pelatihan  yang  telah  disusun  memiliki  3  tahap,  yaitu  1)  tahap pelaksanaan. Tahap ini berlangsung menggunakan kombinasi dengan metode ceramah, diskusi, dan tanya jawab. Pemateri menyampaikan dua materi yaitu memberikan  informasi  kepada  peserta  PKM  mengenai  kajian  teoritis,  tujuan dan manfaat pentingnya mengasah keterampilan belajar siswa dalam proses belajar yang dijalankan dan penerapan strategi ILP yang bisa digunakan oleh siswa  dikemudian  hari  untuk  menunjang  proses  belajarnya.  2)  tahap  tindak lanjut pelatihan. Kegiatan pada tahap ini adalah pendampingan kepada peserta PKM selama 7 hari untuk memastikan siswa menjalankan strategi belajar yang telah  disusun  oleh  peserta  PKM.  3)  tahap  evaluasi  program.  Tahap  ini berlangsung  dengan  metode focus  group  discussion (FGD)  dengan  tujuan peserta PKM saling berdiskusi dan berbagi pengalaman mengenai strategi ILP yang sudah peserta PKM jalankan.
Peserta  kegiatan  PKM  ini  diberikan  skala self  regulated  learning (SRL) untuk mengetahui kondisi pengaturan diri dalam proses belajar dan seberapa berhasil kegiatan PKM dilaksanakan. Sehingga peserta diukur menggunakan skala SRL tersebut selama 3 kali pengukuran, 1) sebelum diberikan pelatihan untuk  mengetahui  kondisi  awal  pengaturan  diri  dalam  proses  belajar  peserta PKM, 2) setelah diberikan pelatihan untuk mengetahui pengaturan diri dalam proses belajar peserta PKM setelah diberikan pelatihan, dan 3) setelah tahap evaluasi  program untuk  mengetahui  pengaturan  diri  dalam  proses  belajar peserta  PKM  setelah  dilakukan  pendampingan  selama  7  hari.  Data  peserta
Jurnal Inovasi Hasil Pengabdian Masyarakat (JIPEMAS) ~ 169
Is licensed under a Creative Commons Attributions-Share Artike 4.0 International LIcense
PKM  yang  didapatkan  selanjutnya  akan  diuji  menggunakan statistic  paired sample t-test pada software SPSS .

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Pada kegiatan pengabdian kepada masyarakat (PKM) melalui pelatihan Individual  Learning  Plan (ILP)  untuk  meningkatkan  pengaturan  diri  dalam belajar siswa di SMPN 2 Kartasura. Berikut hasil dan capaian yang didapatkan dalam kegiatan PKM ini.

## 1. Pelaksanaan Kegiatan Pengabdian Kepada Masyarakat Menggunakan Metode Pelatihan
Kegiatan PKM dilaksanakan pada hari selasa tanggal 09 Juni 2021 bertempat di ruang kelas SMP Negeri 2 Kartasura. Peserta PKM yang hadir dalam kegiatan ini berjumlah 7 siswa dari kelas VIII. Kegiatan awal PKM ini adalah peserta PKM diberikan pengarahan mengenai program yang akan dijalankan,  mendapatkan  gambaran  umum  mengenai  materi  yang  akan disampaikan,  pendampingan  selama  7  hari,  dan  evaluasi  program  yang akan dilakukan diakhir kegiatan PKM.
Gambar 2 . Pengarahan program pengabdian kepada siswa
Pada  sesi  ini  peserta  diberikan ice  breaking untuk  mencairkan suasana agar siswa lebih rilek saat mengikuti program pelatihan. Selain itu juga peserta PKM menandatangani lembar persetujuan sebagai komitmen peserta untuk mengikuti kegiatan PKM secara menyeluruh.
170 ~ 5(1), 165-178
Is licensed under a Creative Commons Attributions-Share Artike 4.0 International LIcense
Gambar 3 . Penyampaian materi “mengasah keterampilan belajar siswa dalam proses belajar”
Pada  sesi  penyampaian  materi  pertama,  peserta  PKM  diberikan informasi mengenai definisi pengaturan diri dalam belajar secara teoritis, tujuan  siswa  mengatur  diri  dalam  belajar  serta  manfaat  yang  akan didapatkan  siswa  jika  telah  mengatur  diri  dalam  belajar.  Metode  yang digunakan pada sesi ini adalah kombinasi dari metode ceramah, diskusi dan tanya jawab.
Gambar 4 . Penyampaian materi “penerapan strategi individual learning plan ”
Pada sesi penyampaian materi kedua, peserta PKM diajarkan untuk membuat strategi belajar dengan menerapkan strategi individual learning plan (ILP). Tim PKM memberikan lembar ILP dan menuntun peserta untuk mengisi  lembar  ILP  yang  telah  dibagikan.  Lembar  ILP  berisikan  tujuan belajar  peserta  PKM  dari  setiap  mata  pelajaran  yang  dianggap  sulit, kebutuhan belajar, strategi apa yang akan diterapkan, dan bagaimana cara peserta  PKM  menerapkan  strategi  tersebut.  Pada  sesi  ini,  peserta  PKM hanya  mengisi  satu  mata  pelajaran  yang  dianggap  sulit  bagi  mereka, selanjutnya  peserta  PKM  akan  diberikan  pendampingan  terkait  aktivitas belajar dengan merujuk lembar ILP yang sudah diisi oleh peserta PKM.

## 2. Evaluasi Kegiatan Pengabdian Kepada Masyarakat
Pada  tahap  tindak  lanjut,  peserta  PKM  dikumpulkan  kembali  satu minggu  setelah  pelatihan  dan  pendampingan  aktivitas  belajar  untuk melakukan  evaluasi  kegiatan  dan  berbagi  pengalaman  terkait  aktivitas belajar yang sudah ditentukan dalam lembar ILP yang berlangsung pada tanggal 17 Juni 2021. Terdapat perubahan perilaku belajar pada peserta PKM  yang  ditunjukkan  pada  tabel  2.  Peserta  PKM  menyatakan  bahwa masih  melakukan  aktivitas  sehari-hari  mereka  seperti  bermain  futsal, bermain handphone dan  bermain  bersama  teman  di  lingkungan  tempat tinggal  mereka,  akan  tetapi  terdapat  aktivitas  tambahan  yang  dilakukan oleh  peserta  PKM  terkait  proses  belajar.  Peserta  PKM  mulai  membaca buku  pelajaran  dan  mengatur  waktu  untuk  belajar  seperti  menentukan waktu belajar pada malam hari, setiap jam 8 malam atau jam 9 malam.
Jurnal Inovasi Hasil Pengabdian Masyarakat (JIPEMAS) ~ 171 Is licensed under a Creative Commons Attributions-Share Artike 4.0 International LIcense
Gambar 5 . Evalusia kegiatan PKM
Tabel 2 . Hasil evaluasi perubahan perilaku belajar siswa
Permasalahan Perilaku Belajar Siswa Perubahan Perilaku Belajar Siswa Tidak membaca buku pelajaran Membaca buku pelajaran Tidak ada jam khusus belajar Menetapkan jam belajar malam Tidak mengerjakan tugas Mengerjakan tugas Tidak mengumpulkan tugas Mengumpulkan tugas Tidak mengerjakan soal latihan Mengerjakan soal-soal latihan Banyak memiliki waktu bermain Mengurangi waktu bermain
Selama  seminggu  setelah  pelatihan  dan  pendampingan  diberikan, peserta  PKM  merasakan  perubahan  terkait  proses  belajar,  yaitu  dapat mengerjakan tugas dan mengumpulkan tugas tersebut, mengerjakan soal- soal latihan, membaca buku pelajaran, dan berkurangnya waktu bermain. Siswa sudah menentukan tujuan belajar mereka yaitu mendapatkan nilai yang memuaskan, meluangkan waktu belajar lebih banyak, dan lulus dari sekolah.  Untuk  mencapai  tujuan  tersebut  siswa  akan  belajar  lebih  giat, sering membaca buku, mengerjakan soal-soal latihan, menetapkan waktu belajar secara khusus, dan menjadi pribadi yang lebih baik dalam proses belajar.

## 3. Efektivitas  Pelatihan  ILP  Sebagai  Upaya  Meningkatkan  Pengaturan Diri Dalam Belajar Siswa
Pada  kegiatan  ini,  tim  PKM  juga  mengukur  tingkat  pengaturan  diri dalam belajar peserta PKM menggunakan skala Self Regulated Learning (SRL). Pengukuran dilakukan guna mengetahui apakah terjadi perubahan pada pengaturan diri dalam belajar peserta sebelum dan sesudah diberikan pelatihan. Data skala SRL kemudian diolah menggunakan software SPSS dengan paired simple t test seperti yang ditunjukkan pada tabel 3 berikut.
Tabel 3 . Hasil rerata pengaturan diri dalam belajar siswa
Mean N Std. Deviation  Std. Error Mean Pair 1 Pre Test 63.29 7 12.024 4.545 Post Test 66.00 7 12.369 4.675 Follow Up 70.14 7 11.824 4.469
172 ~ 5(1), 165-178
Is licensed under a Creative Commons Attributions-Share Artike 4.0 International LIcense
Berdasarkan uji statistik Paired Samples Statistic , diketahui bahwa nilai rata-rata (mean) pada pengukuran awal adalah 63.29, nilai rata-rata pengukuran  akhir  66.00  dan  nilai  rata-rata  tahap  tindak  lanjut  70.14 sehingga dapat disimpulkan bahwa pelatihan individual learning plans yang diberikan kepada peserta PKM dapat meningkatkan pengaturan diri dalam belajar.
Tabel 4 . Hasil signifikansi pelatihan ILP Mean T Df Sig. (2-tailed) Pair 1 Pre Test - Post Test -2.714 -3.634 6 .011 Pre Test - Follow Up -6.857 -7.753 6 .000 Post Test - Follow Up -4.143 -6.183 6 .001
Berdasarkan hasil analisis statistik Paired sample test terdapat nilai sig (2-tailed) memiliki skor 0.011 untuk pengukuran awal–pengukuran akhir, skor  0,000  untuk  pengukuran  awal–tahap  tindak  lanjut,  dan  skor  0,001 untuk pengukuran akhir-tahap tindak lanjut. Ketiga nilai tersebut memiliki nilai lebih kecil dari 0.05 menunjukan adanya perbedaan signifikan antara hasil  pengukuran  awal  dengan  pengukuran  akhir,  adanya  perbedaan signifikan  antara  hasil  pengukuran  awal dengan  tahap  tindak  lanjut,  dan adanya perbedaan signifikan antara hasil pengukuran akhir dengan tahap tindak  lanjut,  hal  ini  berarti  bahwa  terdapat  perbedaan  pengaturan  diri dalam  belajar  peserta  PKM  yang  signifikan  sebelum  diberikan  pelatihan ILP, sesudah diberikan pelatihan ILP, dan setelah tahap tindak lanjut.
Peserta  PKM  yang  mengikuti  pelatihan  ILP  menunjukan  adanya pengaruh  signifikan  antara  sebelum  dilakukan  pelatihan  dengan  sesudah pelatihan.  Ditunjukan  dari  hasil  analisis  statistik  dan  juga  tahap  tindak  lanjut yang  dilakukan  satu  minggu  setelah  pelatihan. Cahyono  et  al.  (2016) menyebutkan pelatihan dengan strategi ILP pada siswa SMP menunjukan hasil efektif meningkatkan kemandirian belajar siswa.
Pada tahap tindak lanjut peserta PKM mengatakan bahwa selama satu minggu  menjadi  lebih  sering  mengerjakan  latihan soal  dan  belajar  dibanding sebelum pelatihan. Selain itu setelah diberikan pelatihan peserta PKM langsung mengerjakan  tugas  yang  sudah  lama  diberikan  oleh  guru,  sesuai  dengan penelitian Ulum  (2016) yang  menyebutkan  kemampuan  SRL  dapat menurunkan prokrastinasi secara signifikan, hasil penelitian Liza Lubis (2018) juga  menyebutkan  apabila  SRL  siswa  memiliki  kategori  tinggi  maka prokrastinasinya tergolong rendah begitu juga sebaliknya.
Pada  perubahan  aktifitas  belajar  yang  dialami,  peserta  PKM  memiliki tujuan dalam proses belajar yaitu mendapatkan nilai yang maksimal, dan lulus dari sekolah. Adanya tujuan yang sudah ditetapkan maka peserta PKM akan belajar lebih giat dan bersungguh-sungguh, selain itu membaca buku pelajaran dan mengerjakan soal latihan. Nahdi  Juju (2016) berpendapat bahwa siswa yang  mempunyai  keterampilan  SRL  secara  umum  akan  bertanggung  jawab pada  setiap  proses  pembelajaran  yang  dialami  karena  mereka  akan  sadar
Jurnal Inovasi Hasil Pengabdian Masyarakat (JIPEMAS) ~ 173 Is licensed under a Creative Commons Attributions-Share Artike 4.0 International LIcense
bahwa untuk mencapai tujuan dibutuhkan usaha yang yang dibangun secara mandiri.
Peserta PKM dapat mengasah keterampilan belajarnya secara mandiri, Menurut Kastenmeier  et  al.  (2018) ILP  dapat  mengarahkan  siswa  untuk memperoleh  peningkatan  hasil  pendidikan  dan  juga  mendorong  siswa  untuk memperoleh keterampilan belajar  yang  lebih  mandiri.  Selain  itu  juga peserta PKM  mulai  mengatur  jadwal  belajar  dan  meluangkan  waktu  khusus  belajar, penelitian sebelumnya mengungkapkan bahwa peningkatan keterampilan SRL akan membuat siswa dapat mengatur strategi belajar dan membuat siswa untuk memanfaatkan waktu luang hanya untuk belajar (Utami et al., 2020) . Senada dengan  hal  tersebut  bahwa  siswa  mampu  membuat  dan  mengatur  rencana, mengintruksi diri, melakukan kontrol dan evaluasi dalam kegiatan belajar yang dialami (Zimmerman, 1990) . SRL yang terjadi pada individu merupakan proses kognitif dan afektif yang dibuat dengan suatu perencanaan secara hati-hati dan dikontrol  dengan  baik  sehingga  individu  berhasil  menyelesaikan  tugas-tugas akademiknya.
L. Corno dan EB. Mandinach menjelaskan bahwa SRL yang terjadi pada individu  merupakan  proses  kognitif  dan  afektif  yang  dibuat  dengan  suatu perencanaan  secara  hati-hati  dan  dikontrol  dengan  baik  sehingga  individu berhasil  menyelesaikan  tugas-tugas  akademiknya (Mukhid,  2008) .  Selain  itu juga  tingkat  SRL  siswa  yang  semakin  baik  akan  memberikan  dampak  pada kecilnya kesalahan dalam menyelesaikan tugas (Hadin et al., 2018) , memiliki motivasi  belajar,  mencatat  materi  pelajaran  tanpa  diperintah  oleh  guru, peningkatan untuk mengutarakan pendapat mengenai pelajaran yang sedang dibahas (Utami et al., 2020) .
Montalvo    Torres  (2004) mengemukakan  ciri-ciri  individu  yang mempunyai keterampilan SRL yang baik antara lain, memiliki kebiasaan untuk menggunakan strategi kognitif (pengulangan, elaborasi, dan organisasi). Siswa juga sudah menentukan waktu belajar sehingga mereka bisa benar-benar fokus dalam belajar dan menyelesaikan tugas. Pengaturan jam belajar secara mandiri merupakan suatu inisiatif yang muncul pada diri siswa (Nahdi  Juju, 2016) . Dijelaskan  lebih  lanjut  bahwa  siswa  akan  memiliki  Inisiatif  belajar  secara mandiri, memiliki jadwal belajar yang sudah ditetapkan, siswa dapat mengatasi permasalahan pelajaran (Widya Pratama, 2017; Zamnah, 2017) bahkan dapat beradaptasi pada permasalahan sosial yang dihadapi (Widya Pratama, 2017) . Berdasarkan  hal  tersebut  peserta  PKM  sudah  menentukan  jadwal  kapan  ia harus belajar, dengan menentukan waktu belajar tersebut peserta PKM dapat lebih fokus dalam hal belajar dan menyelesaikan tugas.
Proses belajar yang dilakukan oleh siswa yang memiliki keterampilan SRL adalah  dengan  pengamatan,  pengayaan,  pengumpulan  data,  analisis,  dan penyajian  data  yang  lebih  efektif (Widya  Pratama,  2017) .  Keterampilan  SRL yang  dimiliki  setiap  individu  akan  membentuk  karakter  siswa  lebih  strategis dalam  pengaturan  proses  belajar  sehingga  siswa  akan  memiliki  kesuksesan (Panadero, 2017) . Perkembangan kemampuan SRL ini akan membuat siswa lebih efektif dalam menjalankan proses belajar, khususnya pada pembelajaran yang  dilakukan  secara  daring,  kemampuan  ini  juga  membuat  siswa  menjadi
174 ~ 5(1), 165-178
Is licensed under a Creative Commons Attributions-Share Artike 4.0 International LIcense
fokus pada proses pendidikan yang dijalankan untuk masa depan siswa (Carter Jr  et  al.,  2020) .  Terjadi  peningkatan  performa  dalam  aktivitas  belajar  daring yang  dibangun dalam  diskusi  materi  pelajaran  dan pemahaman  materi  serta pengmpulan  tugas  secara  tepat  waktu  sesuai  intruksi  guru (Mustajab  et  al., 2020) .  Proses  ini  juga  membuat  setiap  individu  memiliki  adaptasi  pada pembelajaran  daring  sehingga  dibutuhkan  SRL  menunjang  proses  belajar (Harahap, 2020) .
Peserta PKM juga menyebutkan akan belajar lagi untuk memperbaiki nilai yang  dirasa  kurang  dan  akan  belajar  memahami  materi  dari  gurunya. Keterampilan SRL yang dimiliki siswa akan mendorong siswa lebih giat dalam belajar dan memiliki motivasi lebih baik (Dewi, 2018; Utami et al., 2020) dengan demikian siswa mengalami perbaikan peringkat serta nilai-nilai yang didapatkan menjadi lebih baik (Utami et al., 2020) . Banyak penelitian yang telah membahas hal tersebut bahwa SRL akan berdampak positif pada hasil belajar yaitu siswa memiliki prestasi belajar (Faruq  Daliman, 2021; Meiliati et al., 2019; Uki Ilham, 2020; Winata et al., 2021) , konsep diri yang menjadi positif (Mardhiyah Indianti, 2018) serta menurunkan prokrasitinasi (Liza Lubis, 2018; Santika Sawitri, 2017) .
Setelah  pelatihan  peserta  PKM  merasa  bisa  menata  belajarnya  dan menemukan strategi belajar untuk hasil yang optimal dan mengurangi kesulitan belajar yang mereka alami selama ini, Asnan (2018) melakukan penelitian yang hasilnya adalah pelatihan SRL pada siswa dapat mengatasi kesulitan belajar siswa  dengan  menyelesaikan  tugas  belajar  yang  diberikan  dan mengembangkan keyakinannya dalam diri siswa untuk melakukan tujuan yang diharapkan secara optimal. Rata-rata peserta menjawab selama satu minggu ada perubahan yang mereka alami dalam proses belajar, terlebih lagi setelah ini mereka akan naik ke kelas IX.
Pada proses belajar yang dijalani setiap individu, keterampilan SRL yang berasal dari internal siswa memang sangat menunjang untuk kebutuhan proses belajarnya,  akan  tetapi  dukungan  sosial  lingkungan  siswa  akan  membantu proses belajar berjalan lebih baik, dukungan yang diberikan bisa berasal dari sekitar  siswa  yaitu  lingkungan  sekolah,  guru,  teman  sebaya,  dan  keluarga khususnya  orang  tua  siswa. Adanya  dukungan  yang  diberikan  oleh  sekolah, guru, orang tua (Gestiardi  Ahmad Dahlan, 2020; Paska  Laka, 2020) dan teman (Paska  Laka, 2020) , akan meningkatkan aktifitas belajar siswa menjadi lebih baik (Gestiardi  Ahmad Dahlan, 2020) .
Dukungan  yang  diberikan  oleh  guru  dinilai  paling  meberikan  kontribusi pada  aktivitas  belajar  siswa,  kemudian  disusul  dukungan  yang  datang  dari teman siswa (Paska  Laka, 2020) , akan tetapi keterlibatan orang tua memiliki kontrubisi yang kecil (Paska  Laka, 2020) , namun demikian orang tua yang mendampingi  siswa  pada proses belajar  memberikan  dampak pada motivasi siswa dalam belajar (Emeralda  Kristiana, 2018; Malwa, 2017) dijelaskan lebih lanjut bahwa besarnya dukungan orang tua yang diberikan kepada siswa akan memberikan  motivasi  siswa  dalam  belajar  menjadi  meningkat (Emeralda Kristiana,  2018) selain  itu  juga  akan  mempengaruhi  prestasi  belajar  siswa (Freddy  et  al.,  2021) ,  pendampingan  yang  diberikan  untuk  mengasah
Jurnal Inovasi Hasil Pengabdian Masyarakat (JIPEMAS) ~ 175
Is licensed under a Creative Commons Attributions-Share Artike 4.0 International LIcense
kemampuan  siswa  dalam  perencanaan  dan  pengelolaan  aktivitas  belajar. Selain itu kebijakan sekolah juga sangat penting untuk membuat kondisi belajar yang  kondusif  dan  positif  sehingga  akan  membantu  siswa  pada  proses pembelajaran (Gestiardi    Ahmad  Dahlan,  2020) ,  khususnya  pada  proses pembalajaran yang sudah berjalan selama ini dengan metode daring.

## KESIMPULAN
Berdasarkan  hasil  kegiatan  pengabdian kepada  masyarakat  yang  telah dilakukan  dapat  disimpulkan  bahwa  1)  100%  peserta  PKM  memiliki peningkatan pengaturan diri dalam belajar melalui pelatihan individual learning plan secara signifikan; dan 2) terjadi perubahan perilaku belajar peserta PKM yaitu membaca buku pelajaran, menetapkan jam belajar malam, mengerjakan tugas, mengumpulkan tugas, mengerjakan soal-soal latihan, dan mengurangi waktu bermain.
Metode  dengan  menggunakan  pelatihan  ILP  ini  dapat  mengatasi permasalahan yang dihadapi oleh mitra PKM dan dapat membantu siswa untuk memiliki tujuan dan strategi belajar yang jelas, hal ini bisa membuat siswa dapat mengoptimalkan  keterampilan  dalam  proses  belajar  agar  mendapatkan  hasil belajar yang lebih baik. Oleh karena itu dibutuhkan dukungan pihak sekolah dan guru  agar  kegiatan  seperti  ini  dapat  dijalankan secara  berkala  sehingga bisa mengevaluasi proses belajar siswa secara tepat.

## UCAPAN TERIMA KASIH
Kami  mengucapkan  terima  kasih  kepada  pihak-pihak  yang  telah membantu  terlaksananya  kegiatan  PKM  ini,  terkhusus  pada  pihak  sekolah SMPN 2 Kartasura yang sudah memberikan izin untuk melaksanakan kegiatan PKM serta menfasilitasi kegiatan PKM ini. Terima kasih kepada siswa SMPN 2 Kartsura yang menjadi peserta PKM dan menjalani kegiatan PKM yang sudah ditentukan secara menyeluruh. Terima kasih kepada dosen pembimbing yang sudah membimbing mulai dari awal proses penyusunan kegiatan PKM sampai program berakhir, serta prodi magister psikologi UMS yang telah mendukung pelaksanaan kegiatan PKM ini.

## DAFTAR RUJUKAN
Andiarna,  F.,    Kusumawati,  E.  (2020).  Pengaruh  Pembelajaran  Daring terhadap Stres Akademik Mahasiswa Selama Pandemi Covid-19. Jurnal
Psikologi , 16 (2), 139 –150.
https://doi.org/http://dx.doi.org/10.24014/jp.v16i2.10395
Asmuni. (2020). Problematika Pembelajaran Daring di Masa Pandemi Covid-19 dan  Solusi  Pemecahannya. Jurnal  Penelitian  Dan  Pengembangan Pendidikan , 7 (4), 281 –288. https://doi.org/10.33394/jp.v7i4.2941 Asnan,  D.  A.  (2018). Pelatihan  Strategi  Self  Regulated  Learning  Untuk Mengurangi Kesulitan Belajar (Penelitian Pada Siswa Kelas VIII D SMP
N 3 Mertoyudan, Magelang) .
Binbasaran Tuysuzoglu, B.,  Greene, J. A. (2015). An investigation of the role of  contingent  metacognitive  behavior  in  self-regulated  learning.
176 ~ 5(1), 165-178
Is licensed under a Creative Commons Attributions-Share Artike 4.0 International LIcense
Metacognition and Learning , 10 (1), 77 –98.
https://doi.org/10.1007/S11409-014-9126-Y/TABLES/4 Cahyani, A., Listiana, I. D.,  Larasati, D. S. P. (2020). Motivasi Belajar Siswa SMA pada Pembelajaran Daring di Masa Pandemi Covid-19. IQ (Ilmu Al- Qur’an): Jurnal Pendidikan Islam , 3 (01), 123 –140.
https://doi.org/10.37542/iq.v3i01.57 Cahyono, T., Hidayah, N.,  Muslihati. (2016). Pengembangan Paket Pelatihan Kemandirian  Belajar  Dengan  Strategi  Individual  Learning  Plan  Untuk Siswa  SMP. Jurnal  Pendidikan:  Teori,  Penelitian,  Dan  Pengembangan ,
1 (12), 2365 —2372.
https://doi.org/http://dx.doi.org/10.17977/jp.v1i12.8353 Carter  Jr,  R.  A.,  Rice,  M.,  Yang,  S.,    Jackson,  H.  A.  (2020).  Self-regulated
Learning  in  Online  Learning  Environments:  Strategies  for  Remote Learning. Information  and  Learning  Sciences , 121 (5/6),  321 –329. https://doi.org/10.1108/ILS-04-2020-0114 Dewi, A. P. S. (2018). Pengaruh Pelatihan Self Regulated Learning Terhadap Peningkatan  Motivasi  Berprestasi  Siswa .  Universitas  Muhammadiyah
Magelang.
Dzalila, L., Ananda, A.,  Zuhri, S. (2020). Pengaruh Pembelajaran Daring Pada
Masa  Pandemi  Covid-19  Terhadap  Tingkat  Pemahaman  Belajar Mahasiswa. JURNAL SIGNAL , 8 (2), 203 –214. https://doi.org/10.33603/SIGNAL.V8I2.3518 Emeralda, G. N.,  Kristiana, I. F. (2018). Hubungan Antara Dukungan Sosial Orang  Tua    Dengan  Motivasi  Belajar  Pada  Siswa    Sekolah  Menengah Pertama. Jurnal EMPATI , 6 (3), 154 –159.
https://doi.org/10.2/JQUERY.MIN.JS
Faruq,  F.,    Daliman,  D.  (2021).  Pelatihan  Self  Regulated  Learning  untuk Meningkatkan  Prestasi  Matematika  Siswa  SMP. Abdimas  Dewantara ,
4 (2), 38 –49. https://doi.org/10.30738/AD.V4I2.10577
Freddy, F., Lestari, S.,  Prihartanti, N. (2021). Self-regulated Learning Sebagai Mediator  Keterlibatan  Orang  Tua  dan  Prestasi  Akademik  Siswa  SMA.
Persona:Jurnal Psikologi Indonesia , 10 (1), 1 –15.
https://doi.org/10.30996/PERSONA.V10I1.4321
Gestiardi, R.,  Ahmad Dahlan, U. (2020). Analisis self-regulated learning (SRL)
siswa kelas VI sekolah dasar di yogyakarta. Premiere Educandum : Jurnal Pendidikan Dasar Dan Pembelajaran , 10 (2), 227 –237.
https://doi.org/10.25273/PE.V10I2.7379
Hadin,  H.,  Pauji,  H.  M.,    Aripin,  U.  (2018).  Analisis  Kemampuan  Koneksi Matematik  Siswa  MTS  Ditinjau  Dari  Self  Regulated  Learning. JPMI (Jurnal Pembelajaran Matematika Inovatif) , 1 (4), 657 –666.
https://doi.org/10.22460/JPMI.V1I4.P657-666
Harahap, A. C. P. (2020). COVID 19:  Self Regulated Learning Mahasiswa. AL- IRSYAD , 10 (1), 36 –42. https://doi.org/10.30829/AL-IRSYAD.V10I1.7646 Kastenmeier, A. S., Redlich, P. N., Fihn, C., Treat, R., Chou, R., Homel, A., Lewis, B. D. (2018). Individual learning plans foster self-directed learning skills  and  contribute  to  improved  educational  outcomes  in  the  surgery
Jurnal Inovasi Hasil Pengabdian Masyarakat (JIPEMAS) ~ 177
Is licensed under a Creative Commons Attributions-Share Artike 4.0 International LIcense
clerkship. The  American  Journal  of  Surgery , 216 (1),  160 –166. https://doi.org/10.1016/J.AMJSURG.2018.01.023 Kemendikbud. (2020). Panduan Penyelenggaraan Pembelajaran pada Tahun Ajaran dan Tahun Akademik Baru di Masa Covid-19 . Www.Kemdikbud.Go.Id.
Liza Lubis, I. S. (2018). Hubungan Regulasi Diri dalam Belajar dan Efikasi Diri dengan Prokrastinasi Akademik Mahasiswa. JURNAL DIVERSITA , 4 (2), 90 –98. https://doi.org/10.31289/DIVERSITA.V4I2.1884 Malwa,  R.  U.  (2017).  Dukungan  Sosial  Orangtua  Dengan  Motivasi  Belajar Siswa Putra Tahfidz Al- Qur’an. Psikis : Jurnal Psikologi Islami , 3 (2), 137 – 144. https://doi.org/10.19109/PSIKIS.V3I2.1758 Mardhiyah, K. Z.,  Indianti, W. (2018). Mediasi Konsep Diri Akademik Dalam
Peran  Regulasi  Diri  Belajar  Terhadap  Komitmen  Kepada  Pilihan  Karir Siswa SMA. Jurnal Psikologi Insight , 2 (2), 67 –83.
https://doi.org/10.17509/insight.v2i2.15169 Meiliati,  R.,  Darwis,  M.,    Asdar,  A.  (2019).  Pengaruh  Motivasi  Belajar,  Self Efficacy,  dan  Self  Regulated  Learning  Terhadap  Hasil  Belajar Matematika. Issues  in  Mathematics  Education  (IMED) , 2 (1),  83 –91.
https://doi.org/10.35580/IMED9484
Montalvo, F. T.,  Torres, M. C. G. (2004). Self-Regulated Learning: Current and  Future  Directions. Electronic  Journal  of  Research  in  Educational Psychology, 2 (1), 1 –34.
Mukhid,  A.  (2008).  Strategi  Self  Regulated  Learning. TRADIS :  Jurnal
Pendidikan Islam , 3 (2), 222 –239.
Mustajab, M., Baharun, H.,  Fawa’iedah, Z. (2020). Adapting to Teaching and Learning during COVID- 19: A Case of Islamic School’s Initiative of Self- Regulated Learning. Nadwa: Journal of Education and Teacher Training ,
14 (2), 241 –264. https://doi.org/10.21580/nw.2020.14.2.6515
Nahdi,  D.  S.,    Juju,  J.  (2016).  Peningkatan  Kemampuan  Self-regulated Learning  (Srl)  Siswa  Sekolah  Dasar  melalui  Model  Pembelajaran Kooperatif Tipe Think Pair Share (Tps). Jurnal Cakrawala Pendas , 2 (1), 1 –13. https://doi.org/10.31949/JCP.V2I1.316 Oktawirawan, D. H. (2020). Faktor Pemicu Kecemasan Siswa dalam Melakukan Pembelajaran Daring. Jurnal Ilmiah Universitas Batanghari Jambi , 20 (2), 541 –544. https://doi.org/10.33087/jiubj.v20i2.932 Panadero, E. (2017). A review of self-regulated learning: Six models and four directions for research. Frontiers in Psychology , 8 , 1 –28. https://doi.org/10.3389/FPSYG.2017.00422/BIBTEX
Paska, P. E. I. N.,  Laka, L. (2020). Pengaruh Lingkungan Sosial Terhadap Self-Regulated  Learning  Siswa. SAPA  -  Jurnal  Kateketik  Dan  Pastoral ,
5 (2), 39 –54. https://doi.org/10.53544/SAPA.V5I2.133
Pawicara,  R.,    Conilie,  M.  (2020).  Analisis  Pembelajaran  Daring  Terhadap Kejenuhan  Belajar  Mahasiswa  Tadris  Biologi  Iain  Jember  Di  Tengah
Pandemi Covid-19. Jurnal Pendidikan BiologI , 1 (1), 29 –38.
https://doi.org/https://doi.org/10.35719/alveoli.v1i1.7 Ratnafuri,  I.,    Muslihati,  M.  (2020).  Efektifitas  Pelatihan  Self  Regulated
178 ~ 5(1), 165-178
Is licensed under a Creative Commons Attributions-Share Artike 4.0 International LIcense
Learning  dalam  Pembelajaran  Daring  untuk  Meningkatkan  Ketuntasan Belajar Siswa di Masa Pandemi Covid-19. Prosiding Seminar Bimbingan Dan Konseling , 0 (0), 16 –22.
Santika,  W.  S.,    Sawitri,  D.  R.  (2017).  Self-Regulated  Learning  dan Prokrastinasi Akademik Pada Siswa Kelas XI SMA Negeri 2 Purwokerto.
Jurnal EMPATI , 5 (1), 44 –49. https://doi.org/10.2/JQUERY.MIN.JS Syamsudin,  S.,    Supriyanto,  A.  (2019).  Konsep  Individual  Learning  Plan. Proceeding of The URECOL , 160 –165.
Uki,  F.,    Ilham,  A.  (2020).  Pengaruh  Kemandirian  Belajar  Siswa  Terhadap Prestasi  Belajar  di  SDN  03  Limboto  Barat  Kabupaten  Gorontalo. ASKARA: Jurnal Ilmu Pendidikan Nonformal , 6 (1), 89 –95. https://doi.org/10.37905/aksara.6.1.89-95.2020 Ulum, M. I. (2016). Strategi Self-Regulated Learning untuk Menurunkan Tingkat Prokrastinasi Akademik Siswa. Psympathic : Jurnal Ilmiah Psikologi , 3 (2), 153 –170. https://doi.org/10.15575/psy.v3i2.1107 Utami,  S.  R.,  Saputra,  W.  N.  E.,  Suardiman,  S.  P.,    Kumara,  A.  R.  (2020).
Peningkatan  Self-Regulated  Learning  Siswa  melalui  Konseling  Ringkas Berfokus Solusi. Counsellia: Jurnal Bimbingan Dan Konseling , 10 (1), 1 – 13. https://doi.org/10.25273/COUNSELLIA.V10I1.4730 Widya Pratama, F. (2017). Peran Self-Regulated Learning dalam Memoderatori
Pembelajaran  dengan  Pendekatan  Saintifik  Terhadap  Hasil  Belajar Siswa. Satya Widya , 33 (2), 99 –108. https://doi.org/10.24246/J.SW.2017.V33.I2.P99-108 Winata,  R.,  Friantini,  R.  N.,    Astuti,  R.  (2021).  Kemandirian  belajar  dan Kedisipilinan  Belajar  terhadap  Prestasi  Mahasiswa  pada  Perkuliahan Daring. Jurnal E-DuMath , 7 (1), 18 –26.
https://doi.org/10.52657/je.v7i1.1343
Yamada,  M.,  Goda,  Y.,  Matsuda,  T.,  Kato,  H.,    Miyagawa,  H.  (2015).  The Relationship  Among  Self-Regulated  Learning,  Procrastination,  And Learning Behaviors In Blended Learning Environment. 12th International Conference on Cognition and Exploratory Learning in Digital Age (CELDA 2015) , 67 –74.
Yumna,  N.,  Sukarti,  S.,    Gusniarti,  U.  (2020).  Efektivitas  Pelatihan  Self- Regulated  Learning  Dalam  Meningkatkan  Prestasi  Matematika  Di Madrasah Tsanawiah “X” Sleman. Jurnal Psikologi Malahayati , 2 (1), 36 – 49. https://doi.org/https://doi.org/10.33024/jpm.v2i1.2429 Yunitasari, R.,  Hanifah, U. (2020). Pengaruh Pembelajaran Daring terhadap Minat  Belajar  Siswa  pada  Masa  COVID  19. Edukatif :  Jurnal  Ilmu Pendidikan , 2 (3), 232 –243. https://doi.org/10.31004/edukatif.v2i3.142 Zamnah,  L.  N.  (2017).  Hubungan  Antara  Self-Regulated  Learning  Dengan Kemampuan  Pemecahan  Masalah  Matematis  Pada  Mata  Pelajaran Matematika Kelas VIII SMP Negeri 3 Cipaku Tahun Pelajaran 2011/2012.
Teorema: Teori Dan Riset Matematika , 1 (2), 31 –38.
https://doi.org/10.25157/TEOREMA.V1I2.549
Zimmerman,  B.  J.  (1990).  Self-Regulated  Learning  and  Academic Achievement: An Overview. Educational Psychologist , 25 (1), 3 –17.