## PENGEMBANGAN MODEL PEMBELAJARAN MOTORIK UNTUK ANAK SEKOLAH DASAR
Jumesam 1 , Nopi Hariadi 2
Email: mr.jumesam.lombok@gmail.com 1 , nopihariadi@hamzanwadi.ac.id 2
1,2 Program Studi Penjaskesrek, Fakultas Ilmu Pendidikan, Universitas Hamzanwadi

## Abstrak
Penelitian  ini  bertujuan  untuk  (1)  Mengembangkan  model  pembelajaran  motorik Penjasorkes, (2) Mengetahui hasil pembelajaran motorik, dan (3) Mengetahui respon  peserta didik terhadap pembelajaran   motorik dengan  menggunakan pendekatan bermain. Penelitian ini  merupakan  Research  and  Development  (R  &  D).  Model  pengembangan  meliputi  (1) Tahap studi pendahuluan, (2) Tahap penyusunan draft produk dan (3) Tahap pengembangan dan evaluasi. Tahap pengembangan dan evaluasi berupa uji validitas pakar, uji coba terbatas dan  uji  coba  luas.  Subjek  uji  coba  penelitian  dan  pengembangan  ini  adalah  1  pakar pembelajaran,  1  guru  Penjasorkes  dan  48  peserta  didik  (dari  2  kelas)  yaitu  kelas  I,  dan  II untuk uji coba terbatas serta 1 guru Penjasorkes dan 76 peserta didik (dari 3 kelas) yaitu kelas I,  II  dan  III  untuk  uji  coba  luas.  Observasi,  wawancara  dan  angket  digunakan  untuk mengumpulkan  data  pada  langkah  uji  coba.  Analisis  data  menggunakan  statistik  deskriptif untuk  mengevaluasi  model  pembelajaran  motorik  dengan  pendekatan  bermain.  Pre-test  dan post-test  diberikan  pada  uji  coba  luas  untuk  mengetahui  kemampuan  sebelum  dan  sesudah dilakukan  pembelajaran.  Hasil  yang  diperoleh  pada  penelitian  ini  adalah  langkah-langkah pembelajaran  dengan  pendekatan  bermain  terdiri  atas  motivation,  ask,  hypothesis, investigate,  create,  discuss  dan  reflect.  Skor  validasi  dari  uji  pakar  adalah  4,3  dari  nilai maksimum 5, yang berarti bahwa model ini masuk dalam kategori bagus. Hasil pre-test dan post-test  menunjukkan  adanya  peningkatan  nilai  sebesar  45,4  yaitu  dari  25,3  menjadi  70,7. Respon  peserta  didik  mengenai  pembelajaran  motorik  dengan  pendekatan  bermain  ini menunjukkan bahwa motivasi belajar Penjasorkes, kebebasan mengeluarkan pendapat, peran aktif  peserta  didik,  kerjasama  serta  kemampuan  menyelidiki  dan  memahami  materi  adalah tinggi/positif.
Kata Kunci : Model Pengembangan, Pembelajaran Motorik.

## Abstract
This study aims to (1) develop the motor learning model of Physical Education, (2) Know the results of motor learning, and (3) Know the responses of students to motor learning to use the play approach. This research is a Research and Development (R & D). A development model includes (1) The  preliminary  study stage,  (2)  The  product  draft preparation  stage, and  (3) The  development  and evaluation stage. A development and evaluation stages are as expert validity tests, limited trials, and extensive  trials.  A  subject  of  this  research  and  development  trial  was  1  learning  expert,  1  Physical Education  teacher,  and  48  students  (from  2  classes)  namely  class  I,  and  II  for  limited  trials  and  1 Physical Education teacher and 76 students (from 3 classes) namely class I, II and III for broad trials. Observations,  interviews,  and  questionnaires  were  used  to  collect  data  in  the  trial  step.  A  data analysis  used  descriptive  statistics  to  evaluation  given  the  motor  learning  model  with  a  playful approach. Pre-test and post-test were given in a broad trial to determine the ability before and after learning.  Result  in  this  study  is  learning  steps  with  a  playful  approach  comprising  motivation,  ask
hypothesis, investigate, create, discuss, and reflect. validation score of the expert test is 4.3 out of a maximum value of 5, so comprising this model is in a good category. A result of the pre-test and post- test  showed  an  increase  in  the  value  of  45.4,  from  25.3  to  70.7.  A  response  of  students  regarding motor  learning  with  this  playing  approach  shows  that  the  motivation  to  learn  Physical  Education, freedom  of  expression,  the  active  role  of  students,  cooperation,  and  the  ability  to  investigate  and understand the material is high/positive.
Keywords: Development Model, Motor Learning.

## A. Pendahuluan
Menganalisis  proses  belajar  mengajar  pada  intinya  tertumpu  pada  suatu  persoalan, yaitu  bagaimana  guru  memberi  kemungkinan  bagi  peserta  didik  agar  terjadi  proses  belajar yang  efektif  atau  dapat  mencapai  hasil  sesuai  dengan  tujuan.  Persoalan  ini  membawa implikasi  sebagai  berikut:  (1)  guru  harus  mempunyai  pengetahuan  tentang  mengajar  dan dasar-dasar  teori  belajar,  (2)  guru  harus  dapat  mengembangkan  sistem  pengajaran,  (3)  guru harus  mampu  melakukan  proses  belajar  mengajar  yang  efektif,  (4)  guru  harus  mampu melakukan  penilaian  hasil  belajar  sebagai  dasar  umpan  balik  bagi  seluruh  proses  yang ditempuh. Terkait dengan hal itu, maka sangat dibutuhkan studi yang matang dan mendalam, mengenai  model  dan  metode  yang  tepat  untuk  pembelajaran  Penjasorkes  khususnya pembelajaran  pada  komponen  motorik.  Dengan  demikian  melalui  penelitian  ini  diharapkan akan didapat solusi atau  jawaban tentang  model  dan  metode pembelajaran  yang tepat untuk mengajarkan  pembelajaran  motorik  pada  peserta  didik  Sekolah  Dasar.  Pendekatan  bermain adalah  model  dan  metode  yang  digunakan  dalam  penelitian  ini,  khususnya  pembelajaran motorik.  Bermain  adalah  sesuatu  yang  menyenangkan  bagi  peserta  didik,  dengan  bermain peserta didik tidak merasakan lelah atau terbebani dalam melakukan aktivitas tetapi menjadi sesuatu  yang  menyenangkan,  dengan  kata  lain  tidak  membosankan,  maka  akan  terjadilah pembelajaran  yang  sesungguhnya.mDalam pembelajaran  aspek  motorik  yang  mengasyikkan adalah  utamanya  dicurahkan  pada  aspek  kandungannya  dari  aktivitas  bermain  yang menyenangkan.  Pembelajaran  motorik  dengan  pendekatan  bermain  penanda  bertujuan  agar peserta didik dalam melakukan permainan terfokus pada model dan metode pembelajarannya, selain itu, agar peserta didik dalam melakukan gerakannya walaupun penuh kegembiraan dan keceriaan namun tujuan dari pembelajarannya tetap tercapai sesuai dengan yang diinginkan. Jamal Ma’mur Asmani (2009: 14) menyatakan munculnya fenomena ini, diharapkan mampu melahirkan kesadaran akan pentingnya belajar dari mulai usia dini sampai tua, bahkan sampai ajal  datang.  Inilah  falsafah  pendidikan  yang  terkenal  dengan  sebutan long  life  education. Tidak ada batas dalam belajar, selama napas masih di kandung badan, selama itu pula harus belajar. Disinilah peran orang tua sangat dibutuhkan, tidak peduli apakah peserta didik masuk sekolah atau tidak, tugas orangtua-lah untuk memahami peserta didik  dengan  baik  sehingga tahu  kapan  harus  memperkenalkan  sebuah  keterampilan,  kapan  harus  menundanya,  kapan harus  memacunya  lebih  kencang,  dan  bagaimana  membuat  peserta  didik  menjadi  tertarik untuk mempelajari sesuatu tanpa harus dipaksa oleh waktu dan penilaian pihak lain.

## B. Metode
Jenis  data  yang  diperoleh  dalam  penelitian  dan  pengembangan  ini  berupa  data kualitatif dan data kuantitatif.
1. Instrumen Pengumpulan Data
Instrumen pengumpulan data pada penelitian ini digunakan untuk mengumpulkan data pada uji validitas dari pakar, uji coba terbatas dan uji coba luas. Uji validitas pakar menggunakan  instrumen  lembar  validasi  pakar  pembelajaran.  Uji  coba  terbatas  dan  uji
coba  luas  menggunakan    instrumen  lembar  observasi,  pedoman  wawancara,  dan dokumentasi.
2. Teknik Analisis Data
Analisis  terhadap  data  validasi  dari  pakar  adalah  dengan  menggunakan  teknik analisis  deskriptif.  Frekuensi  tiap-tiap  skor  dihitung  untuk  mengetahui  persentase  dari kategori  sangat  tinggi  (4),  tinggi  (3),  rendah  (2),  sangat  rendah  (1).  Data  dari  hasil observasi  dan  angket  dianalisis  teknik  statistik  deskriptif  dengan  mengelompokkan  data tersebut ke dalam  empat kategori.  Kategori  hasil  pengukuran  ini ditunjukkan pada tabel berikut (Djemari Mardapi, 2008: 123).
Tabel 1. Kategori Untuk Skor Peserta didik
Keterangan:
= Rerata skor keseluruhan peserta didik
SBx = Simpangan baku skor keseluruhan peserta didik dalam satu kelas
X = Skor yang dicapai peserta didik
Penafsiran  hasil  tes  untuk  mengetahui  tingkat  penguasaan  yang  dicapai menggunakan kriteria menurut Djemari Mardapi  (2008: 61) yaitu:
90 % - 100%   =  Sangat Tinggi
80 % - 89%   =  Tinggi 70% - 79% =  Rendah <70% =  Sangat Rendah 3. Analisis Data Pre Test dan Post Test
Rata-rata nilai Pre test adalah 25,3. Kemudian setelah dilaksanakan pembelajaran dengan pendekatan bermain, rata-rata nilai Post  test yang diperoleh peserta didik adalah 70,7. Berarti terjadi peningkatan (gain) sebesar 45,4.
Diagram 1. Diagram Batang Nilai Rata-rata Pre Test dan Post Test Uji Coba Luas
Tabel 2. Gain Dari Nilai Pre Test dan Post Test
No. Skor Peserta didik Kategori
1 x SB x x 1  
Sangat Tinggi 2 x x SB x x    1 Tinggi 3 x SB x x x 1    Rendah 4 x SB x x 1   Sangat Rendah 0,0 10,0 20,0 30,0 40,0 50,0 60,0 70,0 80,0 90,0 K1 K2 K3 Pre Test Post Test
Nama Sekolah Kelas Jumlah Peserta didik Nilai Pre Test Post Test Gain SDN 07 Selebung Ketangga I 26 30,4 67,7 37,3 II 22 17,7 82,7 65,0 III 28 27,9 61,8 33,9 Rata-Rata 25,3 70,7 45,4

## C. Hasil dan Pembahasan
Hasil
1. Uji Coba Produk
Uji  coba  yang  dilakukan  bertujuan  untuk  menyempurnakan  model  pembelajaran dengan  mempraktekkannya  secara  langsung  di  lapangan.  Uji  coba  yang  dilakukan didasarkan adaptasi dari Nana Syaodih Sukmadinata (2007: 184) yang meliputi tiga tahap yaitu:
a. Uji  pakar  atau  ahli  dilakukan  oleh  pakar  pembelalajaran  untuk  menilai  dan memberikan  masukan  terhadap  draft  produk  awal.  Uji  pakar  ini  untuk  memvalidasi produk sebelum dilakukan uji coba lapangan.
b. Uji  coba  terbatas  ini  dilakukan  pada  2  kelas.  Pada  pelaksanaan  uji  coba  ini,  guru melaksanakan pembelajaran  sesuai dengan  model  yang telah dibuat. Selama kegiatan pembelajaran  berlangsung,  peneliti  melakukan  pengamatan  dan  mencatat  hal-hal penting selama proses pembelajaran baik aktivitas peserta didik maupun guru. Setelah kegiatan  mengajar  selesai  dilakukan,  peneliti  mengadakan  pertemuan  dengan  guru untuk  mendiskusikan  pembelajaran  yang  telah  dilaksanakan  peserta  didik.  Hal-hal yang  didiskusikan  meliputi  kegiatan  pembelajaran  yang  telah  dilakukan  sebagai penerapan  dari  model  pembelajaran  motorik  yang  dikembangkan.  Guru  dapat memberikan  masukan  untuk  penyempurnaan  model  pembelajaran.  Pada  uji  coba  ini, wawancara,  praktek,  dan  pengamatan  dikumpulkan  dan  dianalisis  yang  kemudian digunakan untuk merevisi produk.
c. Uji  coba  luas  diterapkan  pada    3  kelas  dari  sekolah  yang  sama.  Pada  tahap  ini dilakukan  pembelajaran  dan  diobservasi.  Kegiatan  yang  dilakukan  hampir  sama dengan kegiatan yang dilakukan pada uji coba terbatas. Perbedaannya adalah pada uji coba  luas  ini,  subjek  uji  cobanya  lebih  banyak    dan  lebih  luas.  Data  kuantitatif  yaitu kemampuan sebelum dan sesudah menggunakan pembelajaran ( pre test dan post test ) dikumpulkan  untuk  dianalisis.  Masukan-masukan  dari  tahap  ini  digunakan  untuk penyempurnaan  draft  produk  sehingga  dihasilkan  produk  akhir  berupa  model pembelajaran motorik untuk peserta didik Sekolah Dasar, mata pelajaran Penjasorkes.
2. Subjek Coba Subjek uji coba dalam penelitian dan pengembangan ini adalah sebagai berikut:
a. Uji pakar/ahli: 1 orang pakar pembelajaran  yang berkompeten di dalam pembelajaran motorik.
b. Uji coba terbatas: 2 kelas yaitu kelas 1  (1 orang guru Penjasorkes dan 26 orang peserta didik),  dan  kelas  2  (1  orang  guru  Penjasorkes  dan  22  orang  peserta  didik),    SDN  07 Selebung  Ketangga  Kecamatan  Keruak  Kabupaten  Lombok  Timur  Provinsi  Nusa Tenggara Barat.
c. Uji  coba  luas:  3  kelas  yaitu  kelas  1  (1  orang  guru  Penjasorkes  dan  26  orang  peserta didik), kelas 2 (1 orang guru Penjasorkes dan 22 orang peserta didik), kelas 3 (1 orang guru Penjasorkes dan 28 orang peserta didik), SDN 07 Selebung Ketangga Kecamatan Keruak Kabupaten Lombok Timur Provinsi Nusa Tenggara Barat.
3. Kajian Produk Akhir
Prodok  akhir  model  pembelajaran  Penjasorkes  dengan  pendekatan  bermain dengan  topik  pembelajaran  motorik  hasil  penelitian  dan  pengembangan  ini  adalah pembelajaran  dengan  pendekatan  bermain  penanda.  Tipe  ini  dapat  diterapkan  untuk peserta  didik  kelas  I,  II,  dan  III  Sekolah  Dasar  yaitu  dengan  mengajukan  pertanyaan kepada peserta didik dan memberi kesempatan kepada peserta didik untuk merancang dan melakukan penyelidikan sendiri, kemudian memecahkan masalah yang diangkat. peserta didik masih membutuhkan bimbingan dari guru untuk mengungkapkan pendapat atau ide dengan kata-kata atau bahasa tulisan  yang tepat. Langkah-langkah pembelajaran dengan pendekatan  bermain  ini  terdiri  dari  7  langkah  yaitu: ask,  hypothesis,  investigate,  create, discuss, dan reflect. Langkah-langkah ini sejalan dengan metode ilmiah yaitu identifikasi masalah,  mengajukan  hipotesis,  pengujian  hipotesis,  dan  kesimpulan.  Hal  lain  yang mempengaruhi pembelajaran  motorik dengan pendekatan bermain  ini adalah  lingkungan belajar  yang  memberi dukungan dan kesempatan  kepada peserta didik untuk  melakukan penyelidikan  di  dalam  belajar  Penjasorkes.  Keceriaan,  tantangan,  kesempatan bekerjasama juga memberi lingkungan belajar yang baik bagi peserta didik.

## Pembahasan
1. Spesifikasi Produk yang  Dikembangkan Produk yang dikembangkan dalam penelitian ini memiliki spesifikasi sebagai berikut:
a. Produk  yang dikembangkan adalah  model  pembelajaran  motorik dengan pendekatan bermain  penanda  yang  dituangkan  dalam  bentuk  buku.  Buku  ini  berisi  penjelasan mengenai  pembelajaran  motorik  yang  menarik  dan  bermanfaat  dalam  menunjang proses  pertumbuhan  dan  perkembangan  peserta  didik,  sedangkan  RPP  (Rencana Pelaksanaan  Pembelajaran)    memuat  langkah-langkah  pembelajaran  dengan  model dan metode pembelajaran motorik sesuai dengan Kurikulum 2006 (KTSP).
b. Scope model  pembelajaran  ini  adalah  digunakan  untuk  mata  pelajaran  Penjasorkes untuk peserta didik Sekolah Dasar kelas bawah.
c. Kompetensi yang hendak dicapai dengan model pembelajaran ini adalah peserta didik dapat  merancang  dan  melakukan  penyelidikan  sederhana  terhadap  topik  yang  di bahas.
d. Pendekatan  pembelajaran  yang  digunakan  dalam  pembelajaran  ini  adalah  bermain penanda,  pembelajaran  motorik  yang  menarik  dan  bermanfaat  yang  di  dalamnya terdapat metode praktik dan diskusi.
e. Evaluasi  yang  dilakukan  dalam  pembelajaran  motorik  ini  dengan  memberikan  tes yang  berisi  pemahaman  peserta  didik  mengenai  konsep  bermain  yang  sederhana, menarik dan menyenangkan serta bermanfaat bagi pertumbuhan dan perkembangannya.
2. Asumsi dan Keterbatasan Pengembangan
Asumsi  dalam  penelitian  dan  pengembangan  model  pembelajaran  motorik  ini adalah  penelitian  dan  pengembangan  ini  dilakukan  pada  peserta  didik  Sekolah  Dasar. Dengan asumsi bahwa peserta didik Sekolah Dasar berada dalam proses pertumbuhan dan perkembangan  yang  cepat  sehingga  memerlukan  perlakuan  motorik  yang  tepat  dalam menunjang  dan  mendukung  kelancaran  proses  pertumbuhan  dan  perkembangannya. Model pembelajaran motorik dikembangkan dalam penelitian ini dibuat untuk satu topik yaitu  untuk  peserta  didik  Sekolah  Dasar  kelas  bawah  dengan  pendekatan  bermain penanda. Hal  ini  dilakukan karena adanya keterbatasan waktu dan dana. Selain  itu pada saat uji coba model pembelajaran di Sekolah Dasar membutuhkan waktu untuk persiapan dan pelaksanaan sendiri.
3. Model Pengembangan
Nana  Syaodih  Sukmadinata  (2010:  164)  menyatakan  penelitian  pengembangan atau yang sering disebut dengan istilah Re search and Development (R & D) adalah suatu proses  atau  langkah-langkah  untuk  mengembangkan  suatu  produk  baru  atau menyempurnakan produk yang telah ada, yang dapat dipertanggungjawabkan. Sedangkan model pembelajaran motorik yang dikembangkan dalam penelitian dan pengembangan di sini  mengacu  pada  proses  pembelajaran  yang  meliputi  bertanya,  menyelidiki  solusi pemecahan,  menghasilkan  pengetahuan  baru,  mendiskusikan  hasil  penemuan  dan pengalaman, dan merefleksikan penemuan baru yang ditemukan.
4. Prosedur Pengembangan
Prosedur  pengembangan  dalam  penelitian ini  diadaptasi  dari model pengembangan  menurut  Borg  &  Gall  (1983:  775)  dan  juga  Sugiyono  (2010:  316) prosedur yang diadaptasi tersebut  meliputi tiga tahap  yaitu (1) tahap  studi pendahuluan, (2) tahap penyusunan draft produk dan (3) tahap pengembangan dan evaluasi.
Gambar 2. Tahap Pengembangan Pembelajaran
I. Tahap Studi Pendahuluan
Tahap ini merupakan tahap pertama atau persiapan  untuk pengembangan. Tahap ini terdiri dari studi kepustakaan dan survey lapangan. Hal-hal yang perlu dilihat adalah standar kompetensi, kompetensi dasar maupun materi pelajaran. Selain itu juga dilakukan kajian terhadap hasil-hasil penelitian yang berkenan dengan pembelajaran motorik. Survei lapangan dilaksanakan untuk mengetahui perencanaan dan pelaksanaan pembalajaran
II. Tahap Study Pengembangan Studi Literatur I. Tahap Study Pendahuluan
Study Lapangan tentang bentuk Pembelajaran Program Produktif yang terjadi Deskripsi dan Analisis Temuan (model Faktual) Penyusunan Perangkat Model Pembelajaran Motorik Temuan draft Desain Model Pembelajaran Motorik Model Hipotik Evaluasi dan Penyempurnaan 1. Test Awal 2. Implementasi Model 3. Test Akhir III. Tahap Evaluasi Uji Coba Terbatas Uji Coba Lebih Luas Evaluasi dan Perbaikan Model Final
Penjasorkes di Sekolah Dasar. Survei ini dilakukan dengan wawancara, studi dokumenter dan observasi lapangan yaitu pengamatan pada waktu guru mengajar. Observasi di lapangan ini bertujuan untuk mengetahui proses pembelajaran yang dilakukan oleh guru maupun untuk melihat karakteristik dari peserta didik dalam mengikuti proses pembelajaran.
II. Tahap Penyusunan Draft Produk
Pada  tahap  ini  langkah-langkah  pembelajaran  motorik  dirancang  dengan didasarkan  pada  analisis  kebutuhan  di  atas.  Kegiatan  pembelajaran  ini  disusun  dengan memperhatikan  faktor  keaktifan  peserta  didik  dalam  menyelidiki  dan  menemukan pengetahuan  baru.  Hasilnya  adalah  draft  produk  awal  berupa  model  pembelajaran motorik  Penjasorkes  untuk  peserta  didik  Sekolah  Dasar.  Draft  produk  awal  ini  berupa Buku  Model  Pembelajaran  Penjasorkes  yang  memuat  petunjuk  pembelajaran  motorik, Rencana Pelaksanaan Pembelajaran (RPP).

## III. Tahap Pengembangan dan Evaluasi
Draft  produk  yang  telah  dihasilkan  kemudian  di  uji  coba  untuk  pengembangan lebih  lanjut.  Uji  coba  yang  dilakukan  berdasarkan  adaptasi  dari  Nana  Syaodih Sukmadinata (2007: 184) yang meliputi tiga tahap yaitu uji pakar, uji coba terbatas, dan uji  coba  luas.  Uji  pakar  dilakukan  untuk  menguji  kelayakan  produk  berupa  model pembelajaran motorik sebelum diujicoba di lapangan. Pada tahap uji coba terbatas dan uji coba luas dilakukan pembelajaran motorik dan dilakukan pengamatan. Hasil ini kemudian sebagai dasar evaluasi untuk memperbaiki produk sehingga dihasilkan produk akhir.

## D. Simpulan
Berdasarkan hasil penelitian dan pengembangan ini dapat ditarik kesimpulan yaitu 1). Langkah-langkah  pembelajaran  motorik  dengan  menggunakan  pendekatan  bermain  untuk anak  Sekolah  Dasar  adalah Motivation (memotivasi  dengan  kegiatan  yang  menarik), Ask (mengajukan  pertanyaan), Hypothesis (mengajukan  dugaan), Investigate (melakukan penyelidikan), create (menciptakan pengetahuan), Discuss (mendiskusikan hasil penyelidikan), dan Reflect (merefleksikan kegiatan yang telah  dilakukan). Skor validasi dari pakar  pembelajaran  untuk  model  pembelajaran  motorik  dengan  pendekatan  bermain  ini secara  keseluruhan  adalah  4,3  dari  skor  maksimum  5.  Ini  berarti  model  pembelajaran  ini termasuk dalam kategori bagus, dan 2). Respon siswa terhadap pembelajaran motorik dengan pendekatan  bermain  tentang  motivasi  belajar  Penjasorkes  adalah  tinggi  (nilai  3,57), kebebasan mengeluarkan pendapat adalah tinggi (nilai 3,26), peran aktif siswa adalah tinggi (nilai 3,64), kerjasama dengan teman adalah tinggi (nilai 3,57), dan kemampuan menyelidiki dan  memahami  materi  adalah  tinggi  (nilai  3,57),  dan  kemampuan  motorik  adalah  tinggi (3,57) dari skor maksimum 4.

## Daftar Pustaka
Depdiknas.  (2009). Himpunan  peraturan  perundang-undangan.  Undang-undang  sisdiknas tentang sistem pendidikan nasional. Bandung: Fokusmedia. Djemari    Mardapi.  (2008). Teknik  penyusunan  instrumen  tes  dan  nontes. Jogjakarta:  Mitra Cendekia Press.
Hergenhahn  B.  R.  &  Olson  M.  H.  (2008). Theories  of  learning/teori  belajar .  Terjemahan oleh. Tri  Wibowo, B.S. Edisi ketujuh. Jakarta: PT. Kencana Prenada Media Group. Isnaini,  L.  M.  Y.  (2019).  Aplikasi  Latihan  Mental  Dalam  Pembelajaran  Gerak  Untuk Meningkatkan  KeterampilanPada  Pembelajaran  Pendidikan  JasmaniOlahraga  dan Kesehatan. Jurnal Porkes , 2 (1), 17-25.
Muhammad  Muhyi  Faruq.  (2009). Meningkatkan  kecerdasan  kinestetik  melalui  70 permainan dengan cone. Jakarta: PT. Gramedia Widiasarana Indonesia.
Nana  Sudjana.  (2009). Dasar-dasar  proses  belajar  mengajar. Bandung:  Sinar  Baru Algensindo.
Nana  Syaodih  Sukmadinata.  (2010). Metode  penelitian  pendidikan. Bandung:  PT.  Remaja Rosdakarya.
Prayoga,  A.  S.,  Utomo,  A.  W.  B.,  &  Wahyudi,  A.  N.  (2020).  Upaya  Meningkatkan Kompetensi  Ketrampilan  Gerak  Dasar  Lokomotor  Lari  Melalui  Permainan Sederhana Di Kelas Iv Sekolah Dasar Negeri 02 Lego Kulon Kecamatan Kasreman Kabupaten Ngawi Tahun Ajaran 2019/2020. Jurnal Porkes , 2 (2), 77-84.
Rusli  Luthan.  (2008). Belajar  keterampilan  motorik:  pengantar  teori  dan  metode. Jakarta: Depdiknas.
Sugiyono. (2010). Metode penelitian kuantitatif kualitatif dan R & D. Bandung: Alfabeta. Sukintaka.  (2004). Teori  pendidikan  jasmani:  Filosofi  pembelajaran  dan  masa  depan. Bandung: Nuansa Cendekia.
Wina  Sanjaya.  (2010). Strategi  pembelajaran  berorientasi  standar  proses  pendidikan . Jakarta: PT. Kencana Prenada Media Group.