Analisis  Kelelahan  Kerja  Menggunakan Fatigue  Assessment Scale pada PT. Indonesia Power Priok POMU
Ika Dwiyana Lestari * , Ahmad Chirzun, Nunung Nurhasanah
Program Studi Teknik Industri, Fakultas Sains dan Teknologi, Universitas Al Azhar Indonesia, Jakarta 12110, INDONESIA.
Article Info Abstract Article history: Received 21 November 2022 Accepted 12 Juli 2023 Work fatigue is a serious issue that needs to be addressed appropriately because it can lead to a number of issues, including productivity loss and work-related injuries. Measure the level of fatigue of these workers will be carried out using the  Fatigue  Assessment  Scale  (FAS),  a  subjective  fatigue  measurement  tool based  on  a  questionnaire  that  is  most  appropriate  for  measuring  the  level  of fatigue in workers. FAS has been rated as very reliable for measuring  worker fatigue. The FAS consists of 10 questions examining physical and mental fatigue and their impact on activity motivation. If fatigue is not paid attention to, it will have an impact not only on the company but also on the workers themselves, ranging from causing work accidents to illnesses. Based on the calculations that have been done for the average answer to the Fatigue Assessment Scale (FAS) questionnaire, in this case, the highest average holder has represented physical and  mental  fatigue,  number  4  represents  physical  fatigue,  and  number  10 represents mental fatigue and based on the calculation results in the Likert scale which gets an index of 97.7%, this indicates that for the level of fatigue itself, PT. Indonesia  Power  Priok  POMU  can  be  categorized  as Very  Good.  Do  not experience  excessive  work  fatigue,  and  the  workload  does  not  exceed  the workers' capabilities.
Keywords:
Definition of work fatigue, Effects of work fatigue, Fatigue Assessment Scale, Mechanism of Work Fatigue, Types of Work Fatigue

## 1. PENDAHULUAN
Kelelahan di tempat kerja merupakan masalah penting  yang  perlu  ditangani  dengan  baik  karena dapat  menimbulkan  berbagai  masalah  karena kelelahan juga menjadi penyebab utamanya cedera terkait pekerjaan serta berdampak pada produktivitas  (Innah, dkk ,  2021).  Setiap  orang mengalami  kelelahan,  baik  karena  aktivitas  fisik mentalnya  atau  karena  penyakit  yang  dideritanya. Beberapa  efek  kelelahan  kerja  memanifestasikan dirinya pada individu dalam bentuk morbiditas dan ketidakhadiran,  dan  penurunan  kinerja  dapat dikaitkan  dengan  fakta  bahwa  kelelahan  dapat menyebabkan perasaan gugup, lekas marah, lemah, sulit  berkonsentrasi,  sulit  berpikir  secara  koheren, dll  (Etikariena,  2014). Fatigue  Assessment  Scale
(FAS)  merupakan  alat  pengukur  kelelahan  secara subyektif  dengan  berbasis  kuesioner,  yang  paling tepat  untuk  mengukur  tingkat  kelelahan  pada pekerja.  FAS  telah  dinilai  sangat  andal  untuk mengukur  kelelahan  pekerja.  Sepuluh  pertanyaan dalam  FAS  mengkaji  aspek  kelelahan  fisik  dan mental  serta  dampaknya  terhadap  motivasi  untuk berfungsi (Zuraida dan Chie, 2014).
PT. Indonesia Power Priok POMU merupakan anak  perusahaan  dari  PT.  PLN  (Persero)  dengan mengolah  air  desalinasi  dari  operasi  Pembangkit Listrik Tenaga Gas dan Uap (PLTGU) dengan debit tinggi untuk digunakan sebagai sumber listrik untuk pembangkit  listrik,  Pembangkit  Listrik  Tenaga Mikro  Hidro  (PLTMH).  Dengan  menargetkan  4 blok pembangkit listrik tenaga gas dan uap. Sebagai bisnis pembangkit listrik dan juga jasa terkait yang ramah lingkungan dengan  kompetensi  utama  yaitu operasi pemeliharaan pembangkit dan pengembangan  pembangkit  serta  pemasok  utama dari energi primer, mesin dan spareparts . Sehingga banyak  pekerja  perusahaan  ini  sebagian  besar adalah para pekerja teknisi, dimana kelelahan kerja tersebut  mudah  dan  seringkali  dirasakan.  Jika kelelahan  ini  tidak  diperhatikan,  akan  berdampak tidak  hanya  kepada  perusahaan  akan  tetapi  diri pekerja  itu  sendiri,  mulai  dari  menimbulkan kecelakaan  kerja  hingga  penyakit  yang  akan diderita.

## 2. KELELAHAN KERJA

## 2.1  Definisi Kelelahan Kerja
Di kalangan pekerja kelelahan di tempat kerja merupakan  masalah  umum.  Kelelahan  di  tempat
kerja  merupakan  masalah  penting  yang  perlu ditangani  dengan  baik  karena  dapat  menimbulkan berbagai  masalah  karena  kelelahan  juga  menjadi penyebab  utamanya  cedera  terkait  pekerjaan  dan berdampak pada produktivitas. Data ILO (Organisasi Perburuhan Internasional) untuk  tahun 2015,  setiap  15  detik,  seorang  pekerja  meninggal karena kecelakaan kerja atau penyakit akibat kerja. Setiap  15  detik,  153  pekerja  terluka  saat  bekerja. Setiap  hari  6.300  orang  meninggal  akibat kecelakaan dan penyakit akibat kerja dan lebih dari 2,3  juta  orang  meninggal  setiap  tahun  akibat kecelakaan  dan  penyakit  akibat  kerja.  Sekitar 321.000  kasus  disebabkan  oleh  kecelakaan  kerja dan sekitar 2,02 juta kasus disebabkan oleh penyakit akibat kerja (Innah, dkk , 2021).
2.2   Mekanisme Kelelahan Kerja
Dalam kehidupan sehari-hari, kelelahan disebabkan oleh banyak faktor seperti beban kerja, stres yang meningkat dan faktor pribadi. Jumlah dan durasi  kerja  fisik  dan  mental,  kondisi  lingkungan seperti heat stress dan status gizi. Faktor kelelahan, seperti lingkungan kerja dan beban kerja yang berat. Menurut data NIOSH pada tahun 2018, kecelakaan lalu  lintas  menyumbang  lebih  dari  40%  kematian terkait pekerjaan di industri minyak dan gas. Lelah mengemudi karena  kurang  tidur,  perjalanan panjang,  dan  jam  kerja  yang  panjang  merupakan salah  satu  faktor  penyebab  kecelakaan  ini.  Dewan Keselamatan  Nasional  melaporkan  bahwa  13% kecelakaan  kerja  disebabkan  oleh  kelelahan. Kecelakaan  yang  dialami  oleh  lebih  dari  2.000 pekerja, menunjukkan bahwa 97% pekerja memiliki setidaknya  satu  faktor  risiko  kelelahan  dan  lebih dari  80%  memiliki  beberapa  faktor  risiko.  Faktor- faktor  ini  bergabung  untuk  meningkatkan  risiko cedera di tempat kerja (Nora, 2016).

## 2.3   Jenis Kelelahan Kerja
Kelelahan di tempat kerja dapat dibedakan dengan jenis-jenis berikut:
1. Kelelahan  (kekuatan  fisik)  adalah  penurunan kapasitas kerja (kekuatan fisik) akibat bekerja. Penurunan kapasitas kerja menunjukkan penurunan kualitas dan kuantitas kerja/aktivitas fisik.  Ketika  dipersempit  ke  kualitas  gerakan, kelelahan diimbangi dengan penurunan kualitas gerakan. Kelelahan biasanya dikaitkan dengan kemampuan yang melemah atau hilang untuk  merespons  rangsangan.  Demikian  pula, pengecilan  otot,  atau  pengecilan  otot,  adalah kelemahan  atau  hilangnya  kemampuan  otot untuk merespons rangsangan (Parwata, 2015).
2. Kelelahan mental adalah kondisi psikobiologis yang disebabkan oleh periodisasi terus menerus yang  membutuhkan  aktivitas  kognitif  yang konstan dan ditandai dengan perasaan subyektif seperti perasaan lelah dan
kekurangan  energi.  Melakukan  tugas  kognitif untuk  jangka  waktu  yang  lama  membebani proses  kognitif,  yang  menyebabkan  kelelahan mental (Yustika, 2018).

## 2.4   Efek Kelelahan Kerja
Beberapa  efek  dari burnout bermanifestasi pada individu seperti sakit dan ketidakhadiran, dan penurunan  kinerja  dapat  dikaitkan  dengan  fakta bahwa  kelelahan  dapat  menyebabkan  perasaan gugup,  lekas  marah,  lemah,  sulit  berkonsentrasi, sulit berpikir secara koheren, dan lain-lain. Tingkat kelelahan  yang  tinggi  menyebabkan  penurunan kinerja  dan  produktivitas,  kelelahan  yang  tidak terukur, dan kinerja yang tidak sebaik sebelumnya. Dampak  pada  organisasi  adalah kelelahan  fisik  dan  mental  dari  pekerjaan  dan masalah  keluarga  terbawa  ke  tempat  kerja, menghasilkan biaya yang signifikan bagi organisasi. Seperti halnya di Amerika Serikat, biaya tenaga  kerja  yang  kelaparan  adalah  $101  miliar dalam  kehilangan  produktivitas  (waktu  produksi). Sejumlah  besar  biaya  ini  disebabkan  oleh konsekuensi  dari  kelelahan  terkait  pekerjaan, termasuk  cedera  atau  kematian  terkait  pekerjaan. Selain  biaya,  kelelahan  dalam  bekerja  dapat menyebabkan karyawan melanggar aturan organisasi.  Pelanggaran  terhadap  tata  tertib organisasi  dapat  berupa  pelanggaran  disiplin  kerja yang  telah  ditetapkan  oleh  organisasi. Kelelahan juga menyebabkan penurunan kualitas dan kuantitas kinerja.  Kelelahan  kerja  juga  mempengaruhi keselamatan banyak orang (masyarakat). Kelelahan dalam bekerja tidak hanya menimbulkan kecelakaan bagi pekerja itu sendiri tetapi juga bagi masyarakat sekitar. Kecelakaan terjadi di masyarakat disebabkan  oleh  kesalahan  pegawai terkait.  Pekerja  Sektor  Jasa.  Pekerjaan  atau pekerjaan sektor jasa meliputi tenaga medis/pelayanan medis (perawat, bidan, dokter) dan sopir  angkutan  (supir,  mekanik,  pilot).  Kelelahan pekerja  menyebabkan  banyak  terjadi  kecelakaan. Beberapa  kasus  terjadi  seperti  perawat  tanpa sengaja  memberikan  obat  yang  salah  atau  dosis yang tidak tepat kepada pasien akibat harus bekerja beberapa shift .  Dokter  dengan  jadwal  kerja  yang panjang  dan  tidak  teratur  juga  bisa  membuat kesalahan  terhadap  pasiennya.  Ada  hubungan antara  kelelahan  kerja  dengan  kesalahan  klinis dokter ( clinical error ) (Etikariena, 2014).
2.5 Fatigue Assessment Scale
Skala Penilaian Kelelahan (FAS) dikembangkan  berdasarkan  kuesioner  kelelahan yang  biasa  digunakan  dalam  penelitian,  Skala Kelelahan  (FS),  Daftar  Periksa  Kekuatan  (CIS), Kelelahan  Emosional  (EE),  dan  energi  di  bawah rentang fungsional kuantitas dan durasi Kelelahan. Kelelahan  kronis.  Dari  Alat  Penilaian  Kualitas
Hidup  WHO  (WHOQOL-EF).  FAS  telah  dinilai sangat  andal  untuk  mengukur  kelelahan  pekerja. Sepuluh  pertanyaan  pada  FAS  mengkaji  aspek kelelahan  fisik  dan  mental  serta  dampaknya terhadap motivasi untuk berfungsi. FAS  mengukur kelelahan  yang  dirasakan  oleh  masyarakat  umum, tidak  mengukur  kelelahan  pada  saat  pengukuran, (Zuraida dan Chie, 2014).

## 3. METODOLOGI PENELITIAN
Flowchart penelitian  adalah  ilustrasi  gambar yang menggambarkan sebuah alur kerja atau proses dan solusi untuk menyelidiki suatu masalah. Setiap aliran  diwakili  dalam  diagram  yang  saling berhubungan.  Nama  lain  dari flowchart adalah bagan alir yang dimaksudkan untuk menggambarkan suatu langkah pemecahan masalah yang  sederhana  dan  ringkas  dengan  menggunakan simbol-simbol tertentu (Gambar 1).
Mulai Identifikasi Masalah Perumusan Masalah Menetapkan Tujuan Studi Literatur dari Jurnal Data Primer Kuesioner FAS Perhitungan Skala Likert Analisa Data Kesimpulan Selesai Pengumpulan Data Pengolahan Data Data Karyawan
Gambar 1. Flowchart Penelitian

## 3.1   Identifikasi Masalah
Dalam metodologi penelitian, langkah pertama  adalah  mendefinisikan  masalah pada  PT. Indonesia Power Priok  POMU.  Pada  tahap  ini peneliti  mengidentifikasi  kelelahan  kerja  yang dirasakan  oleh  para  pekerja.  Apakah  para  pekerja mengalami  kelelahan  yang  berlebihan  atau  tidak sehingga  mempengaruhi  produktivitas  pekerja  itu sendiri.  Dimana  belum  adanya  analisis  terhadap kelelahan  kerja  yang  dirasakan  pekerja  di  PT. Indonesia Power Priok POMU.

## 3.2   Perumusan Masalah
Tahapan selanjutnya adalah perumusan masalah  berdasarkan  identifikasi  yang  telah dilakukan  sebelumnya.  Penelitian  ini  dilakukan pada PT. Indonesia Power Priok POMU terhadap 6 divisi yang ada meliputi Divisi Operasi,
Pemeliharaan.
Engineering , Administrasi,
Pengadaan Barang dan Jasa serta K3LMS. Peneliti merumuskan  bahwa  pengaruh  kelelahan  kerja  ini akan  dianalisa  berdasarkan  hasil  dari  kuesioner Fatigue Assessment Scale.

## 3.3   Penetapan Tujuan
Pada  tahap  penetapan  tujuan  ini  untuk menganalisis  tingkat  kelelahan  para  pekerja dilakukan  pengukuran  secara  subyektif  yang berbasis kuesioner untuk mengetahui kelelahan itu sendiri.  Dimana  belum  adanya  analisis  kelelahan kerja  sebelumnya,  hal  tersebut  merupakan  sesuatu hal  yang  sangat  penting  bagi  sebuah  perusahaan untuk  mengetahui  beban  kerja  yang  diberikan terlalu berlebihan atau tidak.

## 3.4   Studi Literatur
Tahap  selanjutnya  yaitu  referensi  teori  atau meninjau literatur yang digunakan dalam penelitian ini  dengan bersumber  dari  jurnal-jurnal  ilmiah terkait  yang  relevan  terhadap  pembahasan  yang telah  ada  sebelumnya.  Jurnal-jurnal  ilmiah  yang membahas  atau  berhubungan  dengan  kelelahan kerja  maupun  menggunakan  metode-metode  yang lainnya.  Studi  literatur  yang  dilakukan  pula  untuk memberikan gambaran-gambaran pembahasan terkait  permasalahan-permasalahan  dalam  analisis kelelahan kerja tersebut.
3.5   Pengumpulan Data
Data  dikumpulkan  dari  responden  di  PT. Indonesia Power Priok POMU secara langsung dan tidak langsung. Data ini meliputi data primer. Data tersebut  akan  diolah  di  bagian  pengolahan  data untuk mengetahui tingkat kelelahan yang dirasakan. Datanya adalah sebagai berikut:
Data  primer  dikumpulkan  langsung  oleh peneliti dan tidak ada perantara, data yang diperoleh tersebut  berupa  data  mentah.  Berikut  metode-
metode  yang  digunakan  dalam  pengumpulan  data primer yaitu:
a. Kuesioner
Kuesioner digunakan pada teknik pengumpulan data yang dilakukan melalui survei tentang sesuatu hal yang berkaitan dengan penelitian. Kuesioner ini berisi pertanyaan-pertanyaan singkat yang ditujukan  kepada  pekerja  di  PT.  Indonesia Power Priok POMU dan nantinya diisi oleh para pekerja. Penelitian ini menggunakan kuesioner berupa FAS yang  disertakan  kelelahan  secara  fisik  maupun secara  mental  dalam  10  pertanyaan.  Pengambilan data  dilakukan  dengan  metode convenience sampling sebanyak 67 responden.
b. Data Karyawan
Data  karyawan  ini  sebagai  data  penunjang penelitian  untuk  memberikan  informasi  dalam pengumpulan data yang dilakukan. Data karyawan berisi informasi seluruh pekerja yang bekerja di PT. Indonesia Power Priok POMU.

## 3.6   Pengolahan Data
Data  yang  dikumpulkan  sebelumnya  akan diproses pada tahap pengolahan data ini berdasarkan  dari  hasil  pengisian  kuesioner  yang telah dilakukan.

## 3.7   Analisis Data
Berdasarkan  pendataan  dan  pengolahan  telah dilakukan,  selanjutnya  dapat  dianalisis  kelelahan kerja dari para pekerja PT. Indonesia Power Priok POMU.
3.8   Kesimpulan
Kesimpulan  ditarik  berdasarkan  analisis  data yang telah dilakukan berupa analisis kelelahan kerja menggunakan  FAS yang  dihasilkan  oleh  pekerja PT. Indonesia Power Priok POMU.

## 4. HASIL DAN PEMBAHASAN

## 4.1 Pengumpulan Data
Pada  level  pengumpulan  data  ini  dilakukan pengumpulan  data yang dibutuhkan  dalam penelitian  dan  selanjutnya  akan  diolah  pada pengolahan data. Pengumpulan data tersebut dibagi menjadi data primer saja. Untuk data primer diambil berupa  data  karyawan  dan  kuesioner Fatigue Assessment Scale. Penelitian sebelumnya membahas  faktor  yang  berhubungan  dengan kelelahan  kerja  pada  penjahit  di  pasar  sentral Bulukumba (Innah, dkk , 2021).
4.1.1 Data Kuesioner
Untuk  mengetahui  tingkat  kelelahan kerja, di sini  dilakukan  pengumpulan  secara  subyektif berupa  kuesioner.  Kuesioner  yang  digunakan tersebut  berupa Fatigue  Assessment  Scale yang
telah  mencakup  kelelahan  secara  fisik  maupun secara mental dalam pertanyaan kuesioner tersebut. Kuesioner  ini  bertujuan  untuk  mengukur  tingkat kelelahan  responden  selama  satu  tahun  terakhir. Tabel  di  bawah  ini  mencantumkan  pertanyaan kuesioner Fatigue Assessment Scale .
Tabel 1. Kuesioner Fatigue Assessment Scale
No FAS
1 I am bothered by fatigue Saya sangat terganggu oleh rasa lelah yang saya rasakan 2 I get tired very quickly Saya mudah merasa lelah 3 I don't do much during the day Saya tidak banyak melakukan kegiatan di siang hari 4 I have enough energy for everyday life Saya merasa memiliki energi yang cukup untuk melakukan aktivitas harian saya 5 Physically, I feel exhausted Secara fisik, saya merasa lelah 6 I have problems to start things Saya merasa sulit untuk mulai mengerjakan sesuatu 7 I have problems to think clearly Saya merasa kesulitan untuk berpikir secara jernih 8 I feel no desire to do anything Saya merasa malas untuk melakukan berbagai kegiatan 9 Mentally, I feel exhausted Secara mental saya merasa lelah 10 When I am doing something, I can concentrate quite well Ketika saya sedang melakukan kegiatan, saya dengan mudah berkonsentrasi penuh
Tabel  1  menunjukkan  daftar  pertanyaan kuesioner Fatigue Assessment Scale di mana untuk pertanyaan  1  hingga  5  mewakili  kelelahan  secara fisik  dan  pertanyaan  6  hingga  10  mewakili kelelahan secara mental.

## Tabel 2.
Skala Likert Fatigue Assessment Scale
1 Never Tidak pernah
2 Sometimes Kadang-kadang
3 Regularly Dirasakan secara teratur 4 Often Sering dialami 5 Always Selalu dialami Tabel  2  menunjukkan  kuesioner  tersebut
menggunakan  lima  Skala  Likert  untuk  seleksi jawaban dari setiap pertanyaan yang terdiri dari: (1) Never , (2) Sometimes (sekitar bulanan atau kurang),
(3) Regularly (sekitar  beberapa  kali  sebulan),  (4)
Often (sekitar  mingguan),  dan  (5) Always (setiap hari).

## 4.1.2 Profil Responden
Target  responden  yang  dituju  ialah  seluruh pekerja  yang  ada  di  PT.  Indonesia Power Priok POMU  dengan  6  divisi  bagian  yang  ada  meliputi divisi  pemeliharaan,  divisi engineering ,  divisi administrasi, divisi pengadaan barang dan jasa, serta divisi K3LMS.
Gambar 2. Profil Responden

## Tabel 3.
Hasil Pengisian Kuesioner Variabel Kategori Jumlah (n) Jenis Kelamin Laki-Laki 62 Perempuan 5 Usia 21 - 30 tahun 29 31 - 40 tahun 19 41-50 tahun 9 >50 tahun 10 Masa Kerja (tahun) 1 - 10 tahun 39 11 - 20 tahun 10 > 20 tahun 18 Divisi Operasi 22 Pemeliharaan 15 Engineering 9 Administrasi 11 Pengadaan Barang dan Jasa 3 K3LMS 7
Berdasarkan  hasil  penyebaran  kuesioner melaui Google  Form kepada seluruh  pekerja  yang ada di PT. Indonesia Power Priok POMU sebanyak 315  orang,  diperoleh  sebanyak  67 responden  yang telah  memberikan  responnya  terhadap  pengisian kuesioner  (Gambar  2).  Hasil  pengisian  kuesioner menunjukkan  bahwa  mayoritas  responden  adalah laki-laki, berusia antara 21 dan 30 tahun, masa kerja 1-10  tahun,  serta  divisi  operasi,  pemeliharaan  dan administrasi (Tabel 3).

## 4.2   Pengolahan Data
Setelah pengumpulan data, langkah berikutnya  adalah  pengolahan  data.  Data  hasil kuesioner  diproses  untuk  mengetahui  kelelahan yang dirasakan di tempat kerja. Tahap ini dilakukan untuk mengetahui dan mengukur tingkat kelelahan kerja  yang  dirasakan  pada  PT.  Indonesia Power Priok POMU.
4.2.1   Perhitungan Skala Likert
Perhitungan  skala  Likert  ini  dilakukan  untuk mengetahui jawaban responden terhadap kelelahan yang dirasakan baik itu secara fisik maupun mental. Jumlah sampel untuk kuesioner tersebut adalah 30 orang  dengan  jumlah  pertanyaan  berjumlah  10 buah.  Didapatkan  hasil  jawaban  responden  yaitu sebagai berikut:
a) Jawaban  responden:  Tidak  Pernah  (skor  1) sebanyak 152 orang
b) Jawaban  responden:  Kadang-Kadang  (skor  2) sebanyak 312 orang
c) Jawaban  responden:  Dirasakan  secara  Teratur (skor 3) sebanyak 87 orang
d) Jawaban  responden:  Sering  Dialami  (skor  4) sebanyak 66 orang
e) Jawaban  responden:  Selalu  Dialami  (skor  5) sebanyak 33 orang
Berikut  ini  merupakan  hasil  dari  perkalian antara  jumlah  responden  yang  memilih  jumlah Skala Likert:
a) Jawaban  responden:  ‘Tidak  Pernah’  skor  1  = 152 x 1 = 152
b) Jawaban responden: ‘Kadang-Kadang’ skor 2 = 312 x 2 = 624
c) Jawaban responden: ‘Dirasakan secara Teratur’ skor 3 = 87 x 3 = 261
d) Jawaban responden: ‘Sering Dialami’ skor 4 = 66 x 4 = 264
e) Jawaban responden: ‘Selalu Dialami’ skor 5 = 33 x 5 = 165
Total skor keseluruhan = 1466
Selanjutnya  akan  dijelaskan  bagaimana  skor dihitung  dari  skor  tertinggi  dan  terendah  dari kuesioner.
Y  =  skor  tertinggi  x  jumlah  responden  x  jumlah pertanyaan = 5 x 30 x 10 =1500
X  =  skor  terendah  x  jumlah  responden  x  jumlah pertanyaan = 1 x 30 x 10 = 300
Kemudian  dilakukan  perhitungan  interval untuk mengetahui batas dari setiap kategori meliputi kategori  Kurang  Baik,  Cukup  Baik,  Netral,  Baik, dan Sangat Baik.
𝐼  = 100 𝑗𝑢𝑚𝑙𝑎ℎ 𝑠𝑘𝑜𝑟 = 100 5 =  20
Maka, jarak selisih antara yang terendah (0%)
dan tertinggi (100%) adalah 20. Kriteria berdasarkan jarak adalah sebagai berikut:
0% - 19,99%  Kurang Baik
20% - 39,99%  Cukup Baik
40% - 59,99%  Netral 60% - 79,99%  Baik 80% - 100%  Sangat Baik
Hasil  jawaban  responden  yaitu  sebagai berikut:
𝐼𝑛𝑑𝑒𝑘𝑠 %  = 𝑇𝑜𝑡𝑎𝑙 𝑆𝑘𝑜𝑟 𝑌 𝑥 100  =
1466
1500 𝑥 100  =  97,7% (Sangat Baik)
Sehingga  hasil  jawaban  responden  untuk tingkat  kelelahan  yang  dirasakan  secara  fisik maupun  mental  pada  PT.  Indonesia Power Priok
POMU  dapat  dikategorikan  Sangat  Baik  dengan hasil sebesar 97,7%.
4.2.2   Hasil Rerata Kuesioner
Hasil  rerata  jawaban  responden  terhadap kuesioner FAS untuk tiap-tiap pertanyaan yaitu:

## Tabel 4.
Rerata Jawaban Responden
No Deskripsi Rerata Interpretasi Rerata 1 Saya sangat terganggu oleh rasa lelah yang saya rasakan 2 Kadang- Kadang 2 Saya mudah merasa lelah 2 Kadang- Kadang 3 Saya tidak banyak melakukan kegiatan di siang hari 2 Kadang- Kadang 4 Saya merasa memiliki energi yang cukup untuk melakukan aktivitas harian saya 4 Sering Dialami 5 Secara fisik, saya merasa lelah 2 Kadang- Kadang 6 Saya merasa sulit untuk mulai mengerjakan sesuatu 2 Kadang- Kadang 7 Saya merasa kesulitan untuk berpikir secara jernih 2 Kadang- Kadang 8 Saya merasa malas untuk melakukan berbagai kegiatan 2 Kadang- Kadang 9 Secara mental saya merasa lelah 2 Kadang- Kadang 10 Ketika saya sedang melakukan
kegiatan, saya dengan mudah berkonsentrasi penuh 3 Dirasakan Secara Teratur
Tabel  4  menunjukkan  hasil  rerata  tanggapan responden  terhadap  setiap  pertanyaan.  Rerata tertinggi  yaitu  berada  pada  pertanyaan  nomor  4 sebesar 4 dengan deskripsi “Saya merasa memiliki energi yang cukup untuk melakukan aktivitas harian saya”  mendapatkan  interpretasi  “kadang-kadang” dan pertanyaan nomor 10 memiliki rerata sebesar 3 dengan  deskripsi  “Ketika  saya  sedang  melakukan kegiatan,  saya  dengan  mudah  berkonsentrasi penuh” mendapatkan interpretasi “dirasakan secara teratur”.  Sedangkan  interpretasi  jawaban  yang diberikan responden ialah untuk pertanyaan 1,2 dan 3  menghasilkan  interpretasi  rerata  “kadang- kadang”,  pertanyaan  5,6,7,8  dan  9  menghasilkan interpretasi rerata “dirasakan secara teratur”.
Kelelahan  dalam  bekerja  dipengaruhi  oleh beberapa faktor seperti jenis kelamin, beban kerja, jam  bekerja, shift kerja  dan  status  gizi  pekerja tersebut.  Kelelahan  kerja  yang  berlebihan  akan sangat berdampak tidak hanya terhadap produktivitas  kerja  saja  tetapi  juga  kesehatan pekerja,  motivasi  kerja,  performa  kerja,  aspek- aspek  psikologis  dan  produksi  yang  dihasilkan sehingga  akan  mempengaruhi  profit  perusahaan. Berdasarkan  perhitungan  yang  telah  dilakukan untuk rerata jawaban kuesioner FAS dalam hal ini pemegang rerata tertinggi telah mewakili kelelahan secara  fisik  maupun  mental,  nomor  4  mewakili kelelahan  secara  fisik  dan  nomor  10  mewakili kelelahan  secara  mental  serta  berdasarkan  hasil perhitungan  skala  likert  yang  mendapatkan  indeks sebesar  97,7%,  hal  ini  mengindikasikan  bahwa untuk tingkat kelelahannya sendiri, para pekerja PT. Indonesia Power Priok POMU dapat dikategorikan Sangat Baik. Tidak mengalami kelelahan kerja yang berlebihan dan beban kerja yang diberikan pun tidak melebihi batas kemampuan dari pekerja itu sendiri. Sehingga produktivitas kerja yang dihasilkan terus meningkat dan tergolong sangat baik.
Hal ini dipengaruhi oleh beberapa faktor yang menjadi  tolak  ukur  berdasarkan  hasil  pengisian kuesioner tersebut diantaranya:
(a) Jenis kelamin
Pada  umumnya  perempuan  hanya  memiliki dua pertiga dari kekuatan otot atau kemampuan fisik laki-laki,  tetapi  dalam  beberapa  kasus  perempuan lebih  berhati-hati  dari  pada  pria.  Jadi  untuk memperoleh  hasil  yang  sesuai  dari  pekerjaan, pembagian  kerja antara  perempuan  laki-laki  harus disesuaikan  dengan  kemampuan  dan  keterbatasan masing-masing  orang.  Hasil  dari  pengisian kuesioner  menunjukkan  bahwa  sebagian  besar responden  adalah  laki-laki  (62  orang)  sedangkan perempuan sebanyak 5 orang.
(b) Usia
Kelelahan  yang  dirasakan  juga  dipengaruhi oleh usia, karena usia itu sendiri sebanding dengan
kapasitas  kerja  fisiknya  sampai  batas  tertentu. Sehingga  dapat  terjadi  penurunan  dalam  periode waktu  tertentu.  Berdasarkan  hasil  respon  yang diberikan  responden  terhadap  kuesioner,  rentang usia  sebagian  besar  responden  yaitu  berada  pada usia 21-30 tahun yang relatif masih sangat produktif untuk melakukan pekerjaannya.
(c) Masa Kerja
Lamanya  waktu  kerja  diperhitungkan  faktor- faktor  yang  mempengaruhi  terjadinya  kelelahan dalam kerja. Dalam  hal ini,  kelelahan akibat  kerja bertahun-tahun  akan  mempengaruhi  mekanisme tubuh (peredaran darah, pencernaan, otot, saraf serta pernapasan).  Hasil  kuesioner  memperlihatkan bahwa  sebagian  besar  (39  orang)  responden  telah bekerja selama 1-10 tahun sehingga stamina tubuh dan  ketahanan  tubuh  pekerja  masih  tinggi.  Hal tersebut  menunjukkan  adanya  pengaruh  antara pekerjaan  dan  kelelahan.  Karena  dengan  lama bekerja, aktivitas yang monoton akan mempengaruhi keadaan otot yang statis. Selain itu, jam  kerja  yang  panjang  akan  mempengaruhi  daya tahan  tubuh  pekerja,  sehingga  akan  melemahkan daya  tahan  tubuh.  Upaya  yang  dilakukan PT. Indonesia Power Priok  POMU  dalam  mengurangi kelelahan kerja yaitu dengan memberikan fasilitas- fasilitas kepada para pekerjanya seperti tempat gym , lapangan  bulutangkis,  televisi  di  setiap  ruangan guna  sebagai  sarana  untuk  menghilangkan stress dan kelelahan akibat bekerja.

## 5.  KESIMPULAN
Berdasarkan perhitungan yang telah dilakukan untuk rerata jawaban kuesioner Fatigue Assessment Scale (FAS) dalam hal ini pemegang rerata tertinggi telah  mewakili  kelelahan  secara  fisik  maupun mental,  nomor  4  mewakili  kelelahan  secara  fisik dan  nomor  10  mewakili  kelelahan  secara  mental serta berdasarkan hasil perhitungan skala likert yang mendapatkan  indeks  sebesar  97,7%,  hal  ini mengindikasikan bahwa untuk tingkat kelelahannya sendiri,  para  pekerja  PT.  Indonesia Power Priok POMU  dapat  dikategorikan  Sangat  Baik.  Tidak mengalami  kelelahan  kerja  yang  berlebihan  dan beban kerja yang diberikan pun tidak melebihi batas kemampuan dari pekerja itu sendiri.

## 6.  DAFTAR PUSTAKA
1. Baiti,  K.  N.,  Djumali,  D.,  &  Kustiyah,  E. (2020). Produktivitas Kerja Karyawan Ditinjau  dari  Motivasi,  Disiplin  Kerja  dan
Lingkungan pada PT. Iskandar Indah Printing Textile  Surakarta. Jurnal  Ilmiah  Edunomika , 4(01):69–87.
2. Etikariena,  A.  (2014).  Perbedaan  Kelelahan Kerja  Berdasarkan  Makna  Kerja  Pada
Karyawan. Jurnal  Psikogenesis ,  2(2):169– 179.
3. Fithri,  P.,  &  Sari,  R.  Y.  (2016).  Analisis Pengukuran Produktivitas Perusahaan
Alsintan  CV.  Cherry  Sarana  Agro. Jurnal
Optimasi Sistem Industri , 14(1):138.
4. Innah,  M.,  Muhammad  Khidri  Alwi,  Fatmah Afrianty Gobel, & Abbas, H. H. (2021). Faktor yang  Berhubungan  dengan  Kelelahan  Kerja pada  Penjahit  Pasar  Sentral  Bulukumba.
Window of Public Health Journal ,
01(05):471–481.
5. Muayyad,  D.  M.,  &  Gawi,  A.  I.  O.  (2017).
Pengaruh Kepuasan Kerja Terhadap
Produktivitas Kerja Pegawai  Bank Syariah X Kantor  Wilayah  II. Jurnal  Manajemen  Dan Pemasaran Jasa , 9(1):75–98.
6. Mukhtar,  A.,  &  A.  (2020).  Motivasi  Dan
Produktivitas Kerja.
Jurnal
Mirai Management , 5(2):378–387.
7. Nora, Y. (2016). Faktor-Faktor yang
Berhubungan dengan Kelelahan Kerja . Jurnal Poltekkes  Kemenkes  Yogyakarta , 11(1):1– 235.
8. Parwata,  I.  M.  Y.  (2015).  Kelelahan  dan Recovery dalam Olahraga. Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi , vol. 01, 2-13.
9. Syarifuddin,  &  Yani,  L.  (2014).  Analisis
Produktivitas  Perusahaan  Pada  UD  .  Karya Jaya. Optimasi Sistem Industri , 3(2):22–27.
10. Yustika, G. P. (2018). Kelelahan mental dalam sepakbola: Tinjauan pustaka. Journal of Sport
Science and Education , 3(1):31–40.
11. Zuraida, R., & Chie, H. H. (2014). Pengujian
Skala  Pengukuran  Kelelahan  (SPK)  pada
responden
di
Indonesia ; ComTech . 5(2):1012–1020.