## Pengaruh Metode Latihan Footwork dan Shadow terhadap Ketepatan Smash Bulu Tangkis pada Siswa Ekstrakurikuler Bulu Tangkis Putra di SMK Negeri 1 Randudongkal
Muchhamad Sholeh 1)* , Mohamad Wildan Nur Afandi 2) , Ninda Beny Asfuri 3) 1), 2) dan 3) Universitas Tunas Pembangunan Surakarta E-mail : 1) sholeh.utp@gmail.com, 2) wildanaffandi2000@gmail.com, 3) asfuri@lecture.utp.ac.id

## ABSTRAK
Ketepatan smash dalam  Bulu  Tangkis  sangatlah  penting  digunakan  dalam  suatu  pertandingan, namun  siswa  ekstrakurikuler  Bulu  Tangkis  di  SMK  Negeri  1  Randudongkal  Pemalang  masih kurang baik dalam melakukan smash ketepatan dan masih salah dalam melakukan teknik smash ketepatan tersebut. Hal inilah yang melatarbelakangi untuk memberikan metode latihan footwork dan shadow .  Penelitian  ini  bertujuan  untuk  mengetahui  pengaruh  perbedaan  metode  latihan footwork dan shadow terhadap  ketepatan smash Bulu  Tangkis  pada  siswa  SMK  Negeri  1 Randudongkal  Pemalang  Tahun  2022.  Penelitian  ini  merupakan  penelitian  kuantitatif  dengan menggunakan  metode  eksperimen  dengan  rancangan pretest-postest ,  penelitian  ini  dilakukan dengan jumlah sampel sebanyak 30 siswa. Hasil penelitian menunjukkan ada perbedaan metode latihan footwork dan shadow terhadap ketepatan smash Bulu Tangkis pada siswa SMK Negeri 1 Randudongkal Pemalang Tahun 2022. Dengan nilai perhitungan hasil tes akhir masing-masing kelompok di peroleh t hitung sebesar 2,615 dan t tabel sebesar 2,048 dengan taraf signifikan 5%. Dengan  metode footwork lebih  berpengaruh  terhadap  ketepatan smash Bulu  Tangkis  yang memiliki  prosentase  peningkatan  sebesar  10,22%,  sedangkan  metode shadow memiliki prosentase peningkatan sebesar 6,37%.
Kata kunci : ketepatan smash; footwork; shadow

## ABSTRACT
Accurate smashes in Badminton are very important to use in a match, however extracurricular Badminton students at state vocational high school number 1 Randudongkal Pemalang are still not good at performing precise smashes and still make mistakes in performing the precise smash technique.  This  is  the  background  for  providing  footwork  and  shadow  training  methods.  This research  aims  to  determine  the  effect  of  different  footwork  and  shadow  training  methods  on Badminton  smash  accuracy  among  students  at  state  vocational  high  school  number  1 Randudongkal Pemalang in 2022. This research is a quantitative research using an experimental method with a pretest-posttest design, this research was conducted with a sample size of 30 student. The  results  of  the  research  show  that  there  are  differences  in  footwork  and  shadow  training methods on the accuracy of Badminton smashes among students at state vocational high school number 1 Randudongkal Pemalang in 2022. With the calculated value of the final test results for each group, the calculated t is 2,615 and the t table is 2,048 with a significance level of 5 %. The footwork  method  has  a  greater influence on the accuracy of Badminton smashes  which  has an increase percentage of 10,22%, while the shadow method has an increase percentage of 6,37%.
Keywords : accuracy of smash; footwork; shadow
Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi
Vol. 10, No. 2, Hal. 232-242, Juni 2024
Penulis Korespondensi : Muchhamad Sholeh, Universitas Tunas Pembangunan Surakarta E-mail : sholeh.utp@gmail.com
Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi berlisensi di bawah Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License

## PENDAHULUAN
Pendidikan  jasmani  olahraga  dan kesehatan  adalah  suatu  proses  aktivitas jasmani yang diatur untuk meningkatkan kebugaran  jasmani,  mengembangkan keterampilan  motorik,  pengetahuan  dan perilaku hidup sehat dan aktif, dan sikap sportif,  kecerdasan  emosi.  Adapun pengertian jasmani olahraga dan kesehatan  yang  lain  adalah  bagian integral  dari  pendidikan  total  yang mencoba mencapai tujuan
mengembangkan  kebugaran  jasmani, mental,  sosial,  serta  emosional  bagi masyarakat  dengan  wahana  aktivitas jasmani.  Kebugaran  jasmani  adalah kesanggupan dan kemampuan seseorang menyelesaikan  tugas  sehari-hari  dengan tanpa mengalami kelelahan yang berarti, dengan pengeluaran energi yang cukup besar, guna memenuhi kebutuhan dan menikmati waktu luang serta memenuhi keperluan darurat bila sewaktu-waktu diperlukan (Dwijayanti & Firdaus, 2022; Santika, 2017) .
Permainan Bulu Tangkis merupakan jenis  permainan  yang  memerlukan kecepatan  dan  kelincahan  yang  baik untuk  memukul shuttlecock ,  dimana teknik  langkah  kaki  atau footwork dan pukulan  atau stroke yang  benar  akan menghasilkan  pukulan  yang  sempurna (Hamid  &  Aminuddin,  2019) .  Bulu Tangkis atau badminton dapat dikatakan sebagai olahraga hiburan dan
pertandingan yang di gemari di kalangan tua dan muda di seluruh dunia (Nugroho, 2020) .  Tidak  dapat  di  pungkiri  bahwa suatu  permainan  olahraga  Bulu  Tangkis selain  untuk  olahraga  dapat  juga  di jadikan  salah  satu  objek  yang  memiliki banyak manfaat (Rinaldi, 2020) . Contohnya  seperti  Bulu  Tangkis  dapat dijadikan hiburan bagi sekelompok orang
yang tidak memiliki banyak waktu untuk bertemu.  Dengan  adanya  Bulu  Tangkis, para pemainnya dapat saling berinteraksi sehingga  akan  terjadi  komunikasi  yang akhirnya  dapat  menjadi  suatu  hubungan yang  berkelanjutan  dalam  hal  di  luar lapangan contohnya dalam hal bisnis.
Smash merupakan  “Pukulan  yang keras dan menukik ke arah daerah lawan”
(Aksan, 2012) . Untuk dapat memenangkan sebuah pertandingan tentunya pemain harus memiliki kemampuan bertanding yang baik. Salah satu teknik untuk memenangkan permainan  adalah smash (Denantara, 2020) . Dengan melakukan pukulan keras dan  terarah  akan  menyulitkan  lawan untuk  mengembalikan  pukulan  tersebut. Pukulan smash adalah  bentuk  pukulan keras  yang  sering  digunakan  dalam permainan  Bulu  Tangkis.  Karakter  dari pukulan  ini  adalah  keras  dan  laju shuttlecock cepat menuju lantai lapangan.  Pukulan  ini  membutuhkan kekuatan  otot  tungkai,  bahu,  lengan, fleksibilitas  pergelangan  tangan,  serta koordinasi gerak tubuh yang harmonis.
Di samping pukulan yang keras juga harus  memiliki  ketepatan.  Ketepatan adalah  kemampuan  seseorang  untuk mengarahkan  suatu  gerak  ke  sasaran sesuai  dengan  tujuannya.  Dengan  kata lain  bahwa  ketepatan  adalah  kesesuaian antara  kehendak  yang  diinginkan  dan kenyataan hasil yang diperoleh terhadap sasaran tujuan tertentu. Ketepatan merupakan  faktor  yang  diperlukan seseorang  untuk  mencapai  target  yang diinginkan. Ketepatan berhubungan dengan  keinginan  seseorang  untuk memberi  arah  kepada  sasaran  dengan maksud  dan  tujuan  tertentu  terutama sistem mekanisme pembinaan yang lebih sistematis dan berkesinambungan.
Footwork merupakan  salah  satu teknik  dasar  dalam  olahraga  Bulu Tangkis. Footwork berarti  gerak  kaki. Gerakan  kaki  yang  berfungsi  sebagai penyangga  tubuh  untuk  menempatkan badan dalam posisi yang memungkinkan untuk  melakukan  gerakan  pukulan  yang efektif.  Dalam  melakukan  gerakan seorang  atlet  diperlukan  kelincahan.
Kelincahan adalah kemampuan seseorang  dalam  mengubah  arah  gerak secara cepat tanpa kehilangan keseimbangan. Semakin bagus kemampuan agility seorang atlet, semakin  bagus  pula  kemampuannya dalam mengolah fisik. Sebab kelincahan ini merupakan kemampuan dasar seorang atlet.Latihan footwork merupakan bentuk latihan gerakan langkah kaki untuk dapat mengatur  badan  agar  mudah  dalam memukul  shuttlecock (Fawzi  &  Jayadi, 2018) .  Kesesuian  dari  latihan footwork dengan tuntutan konsep kelincahan yaitu pada perubahan arah secara tiba-tiba pada saat  bergerak  dengan  cepat  tanpa kehilangan keseimbangan. Semakin baik atlet  Bulu  Tangkis  menguasai  langkah kaki ( footwork ) dengankelincahan, maka semakin  baik  dalam  mengantisipasi shuttlecock yang datang (Astrawan et al., 2016) .  Dengan  latihan footwork pemain juga  dapat  sampai  di  titik  penerimaan bola dengan lebih cepat, sehingga mampu mengatur  pengembalian  shuttlecock, seberapa besar kekuatan yang dikeluarkan,  dan  melihat  mana  tempat yang kosong (Ramadhan, 2018) . Latihan footwork ini  sangat  tepat  dan  sesuai dengan  kebutuhan  atlet  Bulu  Tangkis dalam meningkatkan kelincahan gerakan kaki atlet (Putra et al., 2017) . Sedangkan latihan shadow merupakan bentuk latihan yang mengharuskan  atlet  untuk  melakukan
gerakan  ke  berbagai  sudut  lapang permainan,  sehingga  atlet  akan  terbiasa melakukan  gerakan  tersebut  dalam permainannya (Sukesih,  2015) .  Latihan shadow pada Bulu Tangkis adalah suatu bentuk  latihan  yang  dilakukan  dengan membayangkan  berada  dalam  suatu permainan,  dan  ini  membuktikan  bahwa latihan  seperti  ini  mampu  meingkatkan agility  para  pemain  Bulu  Tangkis (Rahman  &  Warni,  2017) pada  latihan shadow tuntutan  gerakan  juga  sesuai dengan kriteria permainan Bulu Tangkis yang  membutuhkan  gerak  yang  cepat secara  dinamis,  bergerak  maju  mundur dengan  cepat  dan  tepat.Pada  latihan shadow ini pemain harus mengambil dan meletakan  shuttlecock  ke  tepi  lapangan, dan  bergerak  meniru  gerakan  bayangan enam  sudut  lapang  Bulu  Tangkis (Muthiarani,  2017) .  Kelincahan  tidak begitu saja terbentuk  dengan sendirinya, perlu  kiranya  suatu  bentuk  latihan  agar kelincahan  dapat  meningkat,  dan  salah satunya  bisa  dengan  latihan shadow (Saputra  &  Sepdanius,  2019) .  SMK Negeri 1 Randudongkal merupakan salah satu  sekolah  yang  memberikan  latihan ekstrakurikuler,  adapun  ekstrakurikuler yang  ditawarkan  di  SMK  Negeri  1 Randudongkal  antara lain:  band, paduan suara,  marching  band,  teater,  karate, pencak silat, KIR (Karya Ilmiah Remaja), bolavoli, bolabasket, Bulu Tangkis. Dari sekian  banyak  ekstrakurikuler  yang ditawarkan,  pokok  yang  akan  menjadi bahasan  dalam  penelitian  ini  adalah mengenai  latihan  ekstrakurikuler  Bulu
Tangkis. Sejarah awal berdirinya
Ekstrakurikuler  Bulu  Tangkis  di  SMK Negeri  1  Randudongkal  berdiri  pada tanggal 28 Juli 2016 siswa siswi merasa terpanggil  untuk  bergerak  mengaktifkan
kegiatan  Ekstrakurikuler  Bulu  Tangkis yang  sebelumnya  tidak  ada  di  SMK Negeri  1  Randudongkal.  Karena  aktif dalam  organisasi  dan  sudah  mendapat izin diresmikan, pada akhirnya Ekstrakurikuler  Bulu  Tangkis  dinamai dengan  sebutan  Badminton  Skanera. Kegiatan ekstrakurikuler Bulu Tangkis di SMK  Negeri  1  Randudongkal  berjalan baik, latihan dilaksanakan tiga kali dalam satu  minggu,  yaitu  hari  Selasa,  Kamis, dan  Sabtu.  Sarana  dan  prasarana  yang digunakan juga cukup memadai, misalnya lapangan yang digunakan masih cukup  bagus  dan  merupakan  lapangan indoor. Namun pada saat latihan kadang terkendala  dengan  shuttlecock,  karena biasanya yang dipakai sudah tidak bagus dan tidak layak untuk digunakan.
Berdasarkan  observasi,  di  SMK Negeri  1  Randudongkal,  masih  ada beberapa  siswa  yang  kurang  baik  dalam melakukan smash ketepatan,  sehingga kemampuan  siswa  dalam  melakukan smash ketepatan masih sangat bervariatif, ada  siswa  yang  sudah  bisa  melakukan dengan  baik  dan  ada  juga  siswa  yang masih kurang dalam menguasai ketepatan smash .  Siswa  dalam  melakukan  teknik smash masih  salah,  sehingga  perkenaan pada  shuttlecock  kurang  tepat,  bahkan masih banyak pemain pada saat melakukan smash shuttlecock
menyangkut  di  net  dan  bahkan  keluar lapangan.  Seharusnya  pukulan smash dapat menjadi senjata bagi setiap pemain untuk mendapatkan poin atau mematikan lawan.  Pola  latihan smash juga  kurang begitu  diperhatikan,  latihan  yang  di berikan pelatih lebih banyak pada latihan fisik  dan  game,  jadi  pada  saat  bermain, sebagian  besar  hasil smash yang dilakukan  oleh  siswa  terlalu  melebar  ke kanan  dan  ke  kiri,  sehingga  pukulan
smash yang  seharusnya  menghasilkan poin untuk diri sendiri, justru malah lebih banyak menghasilkan poin  untuk  lawan. Dari masalah yang ada, untuk meningkatkan  ketepatan smash pada siswa ekstrakurikuler Bulu Tangkis putra di  SMK  Negeri  1  Randudongkal digunakan metode Latihan Footwork dan metode Latihan Shadow .

## METODE PENELITIAN
Metode penelitian ini adalah penelitian eksperimen dengan rancangan pretest-posttest.  Pembagian  kelompok eksperimen  didasarkan  pada  ketepatan smash Bulu  Tangkis  pada  tes  awal. Setelah  hasil  tes  awal  dirangking, kemudian subjek yang memiliki kemampuan  setara  dipasang-pasangkan ke dalam kelompok 1 (K1) dan kelompok
2 (K2). Dengan demikian kedua kelompok tersebut sebelum diberi perlakuan  merupakan  kelompok  yang seimbang. Apabila pada akhirnya terdapat  perbedaan,  maka  hal  ini disebabkan  oleh  pengaruh  perlakuan yang  diberikan.  Pembagian  kelompok dalam penelitian ini dengan cara ordinal pairing.  Teknik  pembagian  kelompok secara ordinal pairing menurut (Sutrisno, 1995) .
Populasi  adalah  keseluruhan  objek penelitian.  Apabila  seseorang  ingin meneliti  sebuah  elemen  yang  ada  dalam wilayah penelitian tersebut maka penelitiannya merupakan penelitian populasi (Arikunto,  2010) .  Populasi penelitian ini adalah siswa
Ekstrakurikuler  Bulu  Tangkis  Putra  di SMK Negeri 1 Randudongkal Pemalang. Siswa  yang  mengikuti  ekstrakurikuler yaitu  sebanyak  50  siswa  dan  terdiri  dari putra dan putri.
Menurut Sudjana  (2005) Sampel adalah  sebagian  atau  sebagai  wakil populasi yang akan diteliti. Jika penelitian  yang  dilakukan  sebagian  dari populasi  maka  bisa  dikatakan  bahwa penelitian  tersebut  adalah  penelitian sampel.  Sampel  merupakan  bagian  dari populasi,  dalam  penelitian  ini  adalah  30 siswa putra yang diambil untuk dijadikan sebagai sampelnya. Dengan kriteria yang peneliti inginkan adalah sebagai berikut : 1) jenis kelamin (putra); 2) siswa kelas X sampai  XII  dan  3)  siswa  yang  sudah mampu bermain Bulu Tangkis.
Pada  kriteria  diatas,  sampel  yang memenuhi kriteria diatas yaitu berjumlah 30. Maka dalam penelitian ini menetapkan  30  siswa.  Menurut (Lubis, 2018) teknik sampling adalah cara untuk menentukan  sampel  yang  jumlahnya sesuai  dengan ukuran sampel yang akan dijadikan  sumber  data  sebenarnya, dengan  memperhatikan  sifat-sifat  dan penyebaran  populasi  agar  diperoleh sampel  yang  representative  Dalam penelitian ini pengambilan sampel menggunakan teknik Purposive
Sampling.  Purposive  sampling  adalah
teknik  pengambilan  sampel  dimana semua  individu  dalam  populasi  baik secara sendiri-sendiri atau bersama sama diberi  kesempatan  yang  sama  untuk dipilih sebagai anggota sampel (Arikunto, 2010).
Teknik  analisis  data  menggunakan pendekatan  statistik.  Dengan  prosedur sebagai  berikut  :  1)  mencari  reliabilitas; 2) melakukan pengujian prasyarat analis, meliputi uji normalitas dan homogenitas dan 3) melakukan perbedaan.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Pencapaian  tujuan  yang  diinginkan dalam  penelitian  ini  dilakukan  tes  rata  - rata  Ketepatan Smash .  Data  yang dikumpulkan terdiri dari tes awal  secara keseluruhan,  kemudian  dikelompokkan menjadi dua kelompok, yaitu kelompok 1 dengan metode Footwork dan kelompok 2  dengan  metode Shadow ,  serta  data  tes akhir  masing-masing  kelompok.  Data tersebut  kemudian  dianalisis  dengan statistik  t-test  seperti  terlihat  pada lampiran. Rangkuman hasil analisis data secara  keseluruhan  disajikan  dalam bentuk tabel sebagai berikut :
Tabel 1

## Deskripsi Data Hasil Tes Ketepatan Smash pada kelompok 1 dan kelompok 2
Kelompok Tes N Hasil Terendah Hasil Tertinggi Rerat a SD Kelompok Footwork Awal 15 38 59 49,60 6,48 Akhir 15 50 65 52,27 4,30 Kelompok Shadow Awal 15 48 65 54,27 4,80 Akhir 15 51 70 57,73 5,29
Dari  tabel  1  dapat  diketahui  bahwa sebelum  diberikan  perlakuan  kelompok Footwork memiliki  rata-rata  Ketepatan
Smash sebesar  49,60  sedangkan  setelah mendapatkan  perlakuan  memiliki  rata-
rata  Ketepatan Smash sebesar  52,27. Adapun  rata-rata  nilai  Ketepatan Smash pada  kelompok Shadow sebelum  diberi perlakuan adalah sebesar 54,27 sedangkan
setelah mendapatkan
perlakuan memiliki rata-rata nilai Ketepatan Smash sebesar 57,73.
Sebelum  dianalisis,  data  perlu  diuji terlebih  dahulu  mengenai  persyaratan analisisnya.  Pengujian  analisis  yang dilakukan yaitu dengan uji reliabilitas, uji normalitas, uji homogenitas yaitu sebagai berikut : Uji  Reliabilitas  untuk  mengetahui tingkat keajegan hasil tes awal dan akhir ketepatan smash dilakukan uji reliabilitas. Hasil uji reliabilitas tes awal dan akhir yang dilakukan dalam penelitian sebagai berikut : Tabel 2 Hasil Reliabilitas Awal dan Akhir Tes Reliabilitas Kategori Awal 0,799 Reliabel Akhir 0,863 Reliabel Dalam  mengkategorikan  koefisien hasil uji reliabilitas,
dengan menggunakan  metode  Cronbach`Alpha. Adapun  dasar  pengambilan  keputusan dalam  uji  reliabilitas  adalah  sebagai berikut  :  1)  jika  nilai  Cronbach`Alpha >0,60  maka  kuesioner  atau  angket dinyatakan reliabel atau konsisten dan 2) sementara,  jika  nilai  Cronbach`Alpha <0,60  maka  kuesioner  atau  angket dinyatakan  tidak  reliabel  atau  tidak konsisten.
Uji  Normalitas.  Sebelum  dilakukan analisis  data,  perlu  diuji  distribusi kenormalannya.  Hal  ini  bertujuan  untuk menguji  tingkat  kenormalan  distribusi rentangan  data  pada  masing-masing kelompok.  Uji  normalitas  data  pada penelitian  ini  menggunakan  teknik Shapiro  Wilk Hasil  uji  normalitas  data yang  dilakukan  pada  tiap  kelompok adalah sebagai berikut :

## Tabel 3 Uji Normalitas Data Tes Awal Ketepatan Smash
Tests of Normality Shapiro-Wilk Statistik Df Sig. Kelompok Footwork 0,935 13 0,391 Kelompok Shadow 0,872 13 0,056 Dari  tabel  diatas  diketahui  nilai Signifikansi  untuk  kelompok Footwork
0,391  dan  Signifikansi  untuk  kelompok
Shadow sebesar  0,056  karena  nilai  Sig. Untuk  kedua  kelompok  tersebut  >0,05,
maka sebagaimana pengambilan tes awal ketepatan smash dalam  uji  normalitas shapiro  wilk  diatas,  dapat  disimpulkan bahwa  data  tes  awal  ketepatan smash
untuk kelompok Footwork dan kelompok Shadow adalah Distribusi normal.

## Tabel 4 Uji Normalitas Data Tes Akhir Ketepatan Smash
Tests of Normality Shapiro-Wilk Statistic Df Sig. Kelompok Footwork 0,871 13 0,054 Kelompok Shadow 0,879 13 0,070 Dari  tabel  di  atas  diketahui  nilai
Signifikansi  untuk  kelompok Footwork
0,054  dan  Signifikansi  untuk  kelompok
Shadow sebesar  0,070  karena  nilai Signifikansi  untuk  kedua  kelompok tersebut  >0,05,  maka  sebagaimana pengambilan  tes  akhir  ketepatan smash dalam uji normalitas Shapiro Wilk di atas, dapat  disimpulkan  bahwa  data  tes  akhir ketepatan smash untuk kelompok Footwork dan kelompok Shadow adalah Distribusi normal.
Uji  Homogenitas  bertujuan  untuk mengetahui  kesamaan  varian  dari  kedua
kelompok.  Uji  homogenitas  dilakukan untuk  membandingkan  hasil  tes  awal pada  kelompok Footwork dan Shadow . Jika  kedua  kelompok Footwork dan Shadow tersebut  memiliki  kesamaan varian,  kedua  kelompok  dipastikan berawal  dari  titik  yang  sama,  maka apabila nantinya kedua kelompok memiliki  perbedaan  tes  akhir,  maka perbedaan  tersebut  disebabkan  oleh pemberian perlakuan yang berbeda pada masing-masing kelompok.

## Tabel 5 Uji Homogenitas Tes Awal Ketepatan Smash
Test of Homogeneity of Variances Levene Statistic df1 df2 Sig. Tes awal ketepatan smash Based on Mean 3,372 1 28 0,077 Based on Median 2,593 1 28 0,119 Based on Median and with adjusted df 2,593 1 27,994  0,119 Based on trimmed mean 3,457 1 28 0,074
Dari  tabel  diatas,  diketahui  Nilai
Signifikansi Based  on  Mean untuk variabel hasil Tes Awal Ketepatan Smash
adalah  sebesar  0,077.  Karena  nilai
Signifikansi  0,0770,05,  maka  dapat disimpulkan bahwa varians data hasil Tes
Awal  Ketepatan Smash pada  kelompok
Footwork dan Shadow adalah Homogen.

## Tabel 6

## Uji Homogenitas Tes Akhir Ketepatan Smash
Test of Homogeneity of Variances Levene Statistic df1 df2 Sig. Tes akhir ketepatan smash Based on Mean 0,360 1 28 0,553 Based on Median 0,638 1 28 0,431 Based on Median and with adjusted df 0,638 1 27,807 0,431 Based on trimmed mean 0,377 1 28 0,544
Dari  tabel  diatas,  diketahui  Nilai
Signifikansi Based  on  Mean untuk variabel  hasil  Tes  Akhir  Ketepatan Smash adalah sebesar 0,553. Karena nilai Signifikansi  0,5530,05,  maka  dapat disimpulkan bahwa varians data hasil Tes Akhir  Ketepatan Smash pada  kelompok Footwork dan Shadow adalah Homogen. Sebelum  diberi  perlakuan  yang berbeda, kedua kelompok yang dibentuk dalam  penelitian  ini  diuji  perbedaannya terlebih  dahulu.  Hal  ini  bertujuan  untuk
mengetahui  perbedaan  pada  kedua kelompok tersebut, selama diberi perlakuan  berangkat  dari  keadaan  yang berbeda  atau  tidak.  Setelah  diberikan perlakuan yang berbeda, kedua kelompok diberi tes akhir, kemudian hasil tes akhir kedua  kelompok  juga  diuji  perbedaan. Berikut adalah hasilnya :
Uji  perbedaan  kelompok Footwork dan  Kelompok Sadow sebelum  diberi perlakuan sebagai berikut :

## Tabel 7

## Uji Perbedaan Kelompok Footwork dan Kelompok Sadow
Sebelum diberi Perlakuan Levene's Test for Equality of Variances t-test for Equality of Means F Sig. T df Sig. (2- tailed) Mean Difference Std. Error Difference 95% Confidence Interval of the Difference Lower  Upper Hasil tes awal ketepatan smash Equal variances assumed 3,372  0,077 -2,239 28 0,033 -4,667 2,085  -8,937  -0,397 Equal variances not assumed -2,239 25,797  0,034 -4,667 2,085  -8,953  -0,380 Diketahui  nilai  t  hitung  adalah sebesar  2,239  Selanjutnya  menentukan nilai t tabel dengan mengacu pada rumus (a/2)  :  (df)  =  (0,05/2)  :  28  =  0,025  :  28
Maka  ditemukan  nilai  t  tabel  sebesar 2,048.  Dengan  demikian  nilai  t  hitung sebesar  2,239r  tabel  (2,048),  maka berdasarkan  hasil  tes  awal  ketepatan smash melalui  perbandingan  nilai  t hitung dengan r tabel bahwa Ha diterima,
yang  berarti  ada  perbedaan  rata  rata  tes awal  ketepatan smash antara  kelompok Footwork dan kelompok Shadow . Uji  perbedaan  kelompok Footwork dan  Kelompok Shadow sesudah  diberi perlakuan sebagai berikut :
Tabel 8

## Uji Perbedaan Kelompok Footwork dan Kelompok Shadow
sesudah diberi Perlakuan Levene's Test for Equality of Variances t-test for Equality of Means F Sig. T Df Sig. (2- tailed) Mean Difference Std. Error Difference 95% Confidence Interval of the Difference Lower  Upper Hasil tes akhir ketepatan smash Equal variances assumed 0,360  0,553 -2,615 28 0,014 -5,467 2,091 -9,749  1,184 Equal variances not assumed -2,615  27,433  0,014 -5,467 2,091 -9,753  1,180
Diketahui  nilai  t  hitung  adalah sebesar  2,615  Selanjutnya  menentukan nilai t tabel dengan mengacu pada rumus (a/2)  :  (df)  =  (0,05/2)  :  28  =  0,025  :  28 Maka  ditemukan  nilai  t  tabel  sebesar 2,048.  Dengan  demikian  nilai  t  hitung sebesar  2,615r  tabel  (2,048),  maka berdasarkan  hasil  tes  akhir  ketepatan smash melalui  perbandingan  nilai  t hitung dengan r tabel, dapat disimpulkan bahwa  Ha  diterima,  yang  berarti  ada perbedaan  rata-rata  tes  akhir  ketepatan smash antara  kelompok Footwork dan kelompok Shadow .
Menghitung  nilai  peningkatan  rata- rata Ketepatan Smah dalam  persen pada kelompok Footwork dan Shadow .
Hasil perhitungan pada Kelompok
Footwork
Mean tes awal  = 49,60 Mean tes akhir  = 54,67 Mean different  = 5,07 Prosentase Peningkatan = 𝑀𝑒𝑎𝑛 𝑑𝑖𝑓𝑓𝑒𝑟𝑒𝑛𝑡 𝑀𝑒𝑎𝑛 𝑡𝑒𝑠 𝑎𝑤𝑎𝑙 𝑥 100 %
=
5,07
49,60 𝑥 100 % = 10,22 %
Hasil perhitungan pada kelompok Shadow
Mean tes awal  = 54,27 Mean tes akhir  = 57,73 Mean different  = 3,46 Prosentase Peningkatan = 𝑀𝑒𝑎𝑛 𝑑𝑖𝑓𝑓𝑒𝑟𝑒𝑛𝑡 𝑀𝑒𝑎𝑛 𝑡𝑒𝑠 𝑎𝑤𝑎𝑙 𝑥 100 %
=
3,46 54,27 𝑥 100 % = 6,37 %
Dari  perhitungan  tersebut  dapat diketahui  bahwa  peningkatan  ketepatan smash pada  kelompok footwork adalah sebesar 10,22%. Sedangkan peningkatan ketepatan smash pada kelompok shadow adalah sebesar 6,37%. Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa ternyata kelompok footwork memiliki peningkatan  yang  lebih  baik  dari  pada kelompok shadow . Peningkatan
ketepatan smash pada pelatihan footwork disebabkan  karena  konsep  pelatihan footwork  efektif  dalam  menunjang akurasi  ketepatan  smash  karena  pola gerakan yang sudah terpola dan terstruktur (Purnama    Mahfud,  2023) . Dengan  pola  gerakan  yang  terstruktur membuat  kemampuan  dalam  melakukan ketepatan  smash  menjadi  terlatih  dan akurat.

## SIMPULAN DAN SARAN
Berdasarkan  hasil  penelitian  dan hasil  analisis  data  yang  telah  dilakukan, dengan demikian dapat dieroleh simpulan sebagai  berikut  :  1)  ada  perbedaan pengaruh  metode  latihan Footwork dan Shadow terhadap  ketepatan smash Bulu Tangkis  putra  di  SMK  Negeri  1 Randudongkal Kabupaten Pemalang
Tahun  2022.  Dengan  nilai  perhitungan hasil tes akhir masing-masing kelompok diperoleh nilai t hitung sebesar 2,615 dan t  tabel  sebesar  2,048  dengan  taraf signifikan  5%  (0,05)  dan  2)  metode Footwork lebih baik pengaruhnya terhadap  peningkatan  ketepatan smash
Bulu  Tangkis  putra  di  SMK  Negeri  1 Randudongkal  Tahun  2022.  Metode
Footwork memiliki
prosentase peningkatan  sebesar  10,22%,  sedangkan
Metode Shadow memiliki  prosentase peningkatan  sebesar  6,37%.  Saran  kami untuk  para  pelatih  khusunya  yang menekuni cabang olahraga Bulu Tangkis untuk  mempergunakan  metode  latihan Footwork untuk meningkatkan ketepatan smash Bulu Tangkis.

## DAFTAR PUSTAKA
Aksan,  H.  (2012). Mahir  Bulu  Tangkis . Bandung : Nuansa Cendekia
Arikunto,  S.  (2010). Metode  Penelitian . Jakarta : Rineka Cipta Astrawan, I. P., Adiputra, N.,  Jawi, I. M. (2016). Pelatihan Footwork Bulu
Tangkis 10 Repetisi 2 Set Lebih Baik Dibandingkan 5 Repetisi 4 Set Untuk Meningkatkan Kekuatan Otot Tungkai Dan Kelincahan. Sport and Fitness Journal , 4 (2), 18–29.
Denantara, E. T. (2020). Buku Ajar Bulu Tangkis . Guepedia Dwijayanti,  K.,    Firdaus,  M.  (2022).
Pengaruh  Senam  Aerobik  High Impact  dan  Low  Impact  terhadap Kadar  Lemak  pada  Karang  Taruna
Putra. Jurnal Pendidikan Kesehatan
Rekreasi , 8 (2), 407–413. https://ojs.mahadewa.ac.id/index.ph p/jpkr/article/view/1918 Fawzi,  O.  S.,    Jayadi,  I.  (2018). Pengaruh Latihan Footwork terhadap Tinggi Lompatan, Kecepatan,  dan  Kelincahan  pada Pemain Bulu Tangkis. Jurnal Prestasi Olahraga , 3 (1). https://ejournal.unesa.ac.id/index.ph p/jurnal-prestasi- olahraga/article/view/23030 Hamid,  A.,    Aminuddin,  M.  (2019). Pengaruh Latihan Footwork Terhadap Agility Pada Pemain Bulu Tangkis Pbsi Tanah Laut Usia 12-15. Multilateral: Jurnal Pendidikan
Jasmani  Dan  Olahraga , 18 (1).
http://dx.doi.org/10.20527/multilater al.v18i1.6568
Lubis,  M.  S.  (2018). Metodologi penelitian . Deepublish
Muthiarani, A. (2017). Pengaruh Latihan Shadow Menggunakan Langkah Berurutan Dan Langkah Bersilangan Terhadap Kelincahan Footwork Atlet  Bulu  Tangkis  Pb.  Wiratama Jaya Yogyakarta. Pend. Kepelatihan Olahraga-S1 , 1 (3). https://journal.student.uny.ac.id/inde x.php/pko/article/view/7588
Nugroho,  S.  (2020). Perkembangan
Olahraga  Permainan  Bulu  Tangkis . Yogyakarta : FIK UNY Purnama,  W.  A.,    Mahfud,  I.  (2023). Pengaruh Latihan Footwork Menggunakan Raket terhadap Ketepatan  Forehand  Smash  pada Ekstrakurikuler Bulutangkis. Journal of Physical Education , 4 (1).
https://doi.org/10.33365/joupe.v4i1.
2371 Putra, A. K., Ramadi, R.,  Wijayanti, N. P.  N.  (2017).  Pengaruh  Latihan Footwork terhadap Kelincahan pada
Atlet  Putra  Persatuan  Bulu  Tangkis Mandiri  Pekanbaru  U-15. Jurnal Online Mahasiswa Fakultas Keguruan  dan  Ilmu  Pendidikan , 4 (1).
https://jom.unri.ac.id/index.php/JO MFKIP/article/view/14108 Rahman,  T.,    Warni,  H.  (2017).
Pengaruh latihan shadow 8 terhadap agility  pada  pemain  Bulu  Tangkis PB.  Mustika  Banjarbaru  usia  12-15
tahun. Multilateral: Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Olahraga ,
16 (1).
http://dx.doi.org/10.20527/multilater al.v16i1.3660
Ramadhan,  R.  (2018). Pengembangan Model  Latihan  Footwork  Cabang Olahraga  Bulu  Tangkis .  Jakarta  : Universitas Negeri Jakarta Rinaldi,  M.  (2020). Buku  Jago  Bulu
Tangkis .  Tangerang  Selatan  :  Ilmu
Cemerlang Group
Santika,  I.  G.  P.  N.  A.  (2017).
Pengukuran  Komponen  Biomotorik
Mahasiswa  Putra  Semester  V  Kelas A Fakultas Pendidikan Olahraga dan Kesehatan  IKIP  PGRI  Bali  Tahun 2017. Jurnal  Pendidikan  Kesehatan
Rekreasi , 3 (1), 85-92. https://doi.org/10.59672/jpkr.v3i1.2 21 Saputra, T. W.,  Sepdanius, E. (2019). Pengaruh Latihan Shadow Terhadap Peningkatan  Kelincahan  Atlet  Bulu Tangkis  PB.  Lima  Puluh  Kota. Jurnal  Stamina , 2 (9),  171-177. http://stamina.ppj.unp.ac.id/index.ph p/JST/article/view/364
Sudjana,  N.  (2005). Metoda  Penelitian . Bandung: Tarsito Sukesih,  S.  (2015).  Penerapan  Latihan Shadow dalam Upaya Meningkatkan Kelincahan  Pada  Materi  Permainan Bulu  Tangkis. Dinamika  Jurnal Ilmiah  Pendidikan  Dasar , 7 (1). http://dx.doi.org/10.30595/dinamika .v7i1.921
Sutrisno,  H.  (1995). Statistik  II .  Jakarta: PT. Rineka Cipta