## Pendahuluan
Berkembang pesatnya teknologi informasi  dan  komunikasi  menyebabkan masyarakat  banyak  yang  menggunakan perangkat  digital.  Di  Indonesia,  persentase rumah tangga yang memiliki atau menguasai komputer  atau  laptop  meningkat  dari  tahun 2019  sebanyak  18,78%  menjadi  18,83% pada  tahun  2020  (1).  Berdasarkan  Survei Penggunaan Teknologi Informasi dan
Komunikasi  (TIK)  tahun  2017,  sebanyak 66,36% masyarakat menggunakan smartphone dengan rentang waktu penggunaan  selama  1-3  jam.  Penduduk menggunakan  komputer  sebanyak  13,70% dengan  35,15%  di  antaranya  menggunakan komputer  selama  1-3  jam  sehari,  sebanyak 22,52% yang menggunakan laptop. Pengguna terbanyak merupakan anak muda usia  produktif  dan  pekerja  produktif,  serta 39,23% pemakai laptop menggunakan laptopnya selama 3-5 jam dalam sehari (2).
Untuk  menekan  penyebaran  kasus COVID-19 di Indonesia, pemerintah menetapkan pembatasan sosial dan mengalihkan kegiatan untuk dilakukan secara dalam jaringan (daring), salah satunya adalah perubahan  praktik  pembelajaran  dari  tatap muka  menjadi  secara  daring  selama  tahun 2020.  Lalu,  melalui  Keputusan  Bersama Menteri Pendidikan dan Kebudayaan, Menteri  Agama,  Menteri  Kesehatan,  dan Menteri  Dalam  Negeri  Republik  Indonesia No.  03/KB/2021,  No.  384  Tahun  2021,  No. HK.01.08/MENKES/4242/2021, dam No. 440-717  Tahun  2021  tentang  Panduan Penyelenggaraan  Pembelajaran  di  Masa Pandemi  COVID-19,  disampaikan  bahwa pembelajaran  di  perguruan  tinggi  mulai semester  gasal  tahun  akademik  2021/2022 dapat  diselenggarakan  dengan  tatap  muka terbatas (3). Namun, karena setelah dilaksanakannya  pembelajaran  tatap  muka kasus  COVID-19  terutama  varian  Omicron yang  pertama  kali  ditemukan  di  Indonesia

## Faktor Risiko Keluhan Digital Eye Strain Pada Mahasiswa Karena Peningkatan Penggunaan Perangkat Digital di Masa Pembelajaran Daring
Risk Factors for Digital Eye Strain Complaints in College Students Due to the Increased Use of Digital Devices in the Online Learning Period
Shafina Putri Aliffa 1 , Fea Firdani 1* , Nizwardi Azkha 1
Program Studi Ilmu Kesehatan Masyarakat, Fakultas Kesehatan Masyarakat, Universitas Andalas *Korespondensi : feafirdani@ph.unand.ac.id

## Abstract
Because of the COVID-19 pandemic, learning method is conducted through online learning and the number of students who use digital device is increasing. The purpose of this study was to determine the risk factors of DES in Informatic Engineering student of Polytechnic C. This research  used  cross-sectional  design,  was  conducted  in  February-June  2022  on  90 respondents of  Informatic  Engineering  of  Polytechnic  C students 2018-2021.  The  data  was analyzed using univariate, bivariate, and multivariate methods. The result showed the highest score  of  DES  was  102,  lowest  score  was  5,  and  average  score  was  36.26.  54,6%  of  the respondents  were  male,  95,6%  used  digital  device  for  >4  hour,  52,2%  did  not  use  glasses when  using  digital  devices,  94,4%  not  doing  eye  rest,  76,7%  used  digital  devices  in  non- ergonomic  position,  70,0%  used  digital  devices  with  risky  viewing  angle,  and  83,3%  used digital devices with risky vision distance. There were differences of DES between the duration of  digital  device  usage  >4  and  ≤4  hour  (p=0.033),  ergonomic  and  non-ergonomic  position (p=0.022)  and  risky  and  non-risky  angle  of  digital  device  usage  (p=0.033).  There  were  no differences of DES between gender (p=0.251), using and not using glasses (p=0.932), doing and  not  doing  eye  rest  (p=0.543),  and  risky  and  non-risky  vision  distance  (p=0.426).  The position of digital device usage has the most influence on DES (B=-15.521). It is recommended for students when using digital devices to practice ergonomics position.
Keywords: Digital Eye Strain, online learning
pada  November  2021  meningkat,  beberapa sekolah  dan  perguruan  tinggi  kembali melaksanakan  pembelajaran  dalam  jaringan (daring)  (4).  Diadakannya  pembelajaran daring  dapat  memberikan  dampak  positif berupa pembelajaran lebih praktis dan santai, serta penyampaian informasi dapat menjangkau  banyak  mahasiswa  dan  lebih cepat  (5).  Namun,  metode  pembelajaran daring  tersebut  tentu  juga  memiliki  dampak negatif, terutama dampak terhadap kesehatan. Menurut American Optometric
Association (AOA), Digital  Eye  Strain (DES) —atau Computer  Vision  Syndrome (CVS) —adalah  sekumpulan  gejala  masalah kesehatan mata akibat penggunaan perangkat digital seperti komputer, tablet, e- reader , atau ponsel yang terlalu lama (6). Ada beberapa  faktor  risiko  yang  menyebabkan gejala  DES,  yaitu  faktor  individu,  faktor lingkungan,  dan  faktor  perangkat  digital  (7). Faktor individu terdiri dari jenis kelamin, usia, lama pemakaian perangkat digital, penggunaan kacamata, istirahat mata, reflek berkedip,  serta  posisi  pemakaian  perangkat digital  (8).  Faktor  lingkungan  di  antaranya adalah Pencahayaan, serta kelembaban dan suhu  udara  ruangan  (9).  Sedangkan  faktor perangkat  digital  adalah  sudut  penglihatan, jarak penglihatan, dan penggunaan anti-glare (penapis anti silau) (10).
Berdasarkan survei awal yang dilakukan  pada  10  mahasiswa  Prodi  Teknik Informatika di Politeknik C, 9 orang memakai perangkat  digital  lebih  dari  4  jam,  5  orang memakai perangkat digital dengan jarak ≤50 cm,  40  orang  memakai  perangkat  digital dengan  sudut  pandang  bagian  atas  monitor lebih tinggi dari horizontal mata, dan 8 orang lebih  sering  menggunakan  perangkat  digital dengan posisi duduk.
Gejala  DES  yang  paling  banyak dirasakan oleh responden adalah sebanyak 7 orang  merasa  badan  tidak  enak  (sakit  pada leher dan bahu), 4 orang merasa mata sensitif terhadap  cahaya,  dan  4  orang  merasakan penglihatan  memburuk.  Selain  itu,  3  orang merasakan  mata  berair,  mata  kering, penglihatan kabur, dan sakit kepala. 2 orang merasakan  mata  panas,  mata  gatal,  mata merah,  serta  mata  sulit  fokus.  1  orang merasakan  berkedip  berlebihan,  kelopak mata  berta,  penglihatan  ganda,  dan  terlihat lingkaran  berwarna  di  sekitar  objek  yang
dilihat.  Hanya  1  responden  yang  tidak merasakan gejala DES. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui faktor risiko keluhan DES pada mahasiswa program studi Teknik Informatika Politeknik C.

## Metode Penelitian
Jenis  penelitian  ini  adalah  penelitian kuantitatif  dengan  desain cross-sectional. Penelitian  dilakukan  di  salah  satu  Politeknik yang  ada  di  Kota  Pekanbaru,  Riau  pada Program  Studi  Teknik  Informatika  dengan populasi sebanyak 552 mahasiswa. Peneltian dilakukan  pada  bulan  Februari –  Juni  2022. Berdasarkan perhitungan menggunakan rumus Lemeshow didapatkan sampel sebanyak  90  orang,  sampel  diambil  dengan cara proportionate stratified random sampling . Kriteria eksklusi pada penelitian ini adalah mahasiswa yang mengalami kelainan refraksi yang tidak dikoreksi dengan pemakaian  kacamata  dan  mahasiswa  yang memiliki  riwayat  penyakit  mata  seperti katarak,  dry  eyes  syndrome,  konjungtivitis alergi atau pernah melakukan operasi mata. Variabel  independen  dalam  penelitian  ini adalah  jenis  kelamin,  lama  pemakaian perangkat digital (dengan hasil ukur  4 jam dikategorikan beresiko), penggunaan kacamata,  istirahat  mata  (dengan  hasil  ukur dikategorikan mengistirahatkan mata apabila menerapkan teknik 20-20-20), posisi pemakaian perangkat digital (posisi ergonomis  dan  tidak  ergonomis,  dikatakan ergonomis  apabila  posisi  duduk  dikursi dengan kaki menapak lantai, lengan sebagai penyokong saat mengetik dengan sudut 90  , dan pergelangan tangan tidak bertumpu pada keyboard  saat  mengetik)  sudut  penglihatan (dikategorikan  tidak  beresiko  apabila  bagian atas monitor  sejajar  dengan horizontal  mata dan  beresiko  apabila  bagian  atas  monitor lebih  tinggi  atau  lebih  rendah  dari  horizontal mata,  dan  jarak  penglihatan,  dan  jarak penglihatan  (dikategorikan  berisiko  apabila jarak  penglihatan  <50  cm  dan  >50  cm). Variabel dependennya adalah keluhan DES. Gejala DES diukur menggunakan Digital Eye Strain  and  Risk  Level  (DESRIL-27) dengan hasil  ukur  skor  0 –  192  (11).  Data dikumpulkan  menggunakan google  form . Data  diolah  menggunakan  aplikasi  SPSS secara univariat untuk mengetahui frekuensi dan distribusi variabel, bivariat menggunakan uji Mann-Whitney karena data tidak
berdistribusi  normal  dan  untuk  mengetahui perbedaan variabel, dan multivariat menggunakan  uji  Analisis  Regresi  Linear Berganda  karena  data  tidak  terdistribusi normal  dan  untuk  mengetahui  variabel independen yang paling berpengaruh terhadap variabel dependen.

## Hasil A.  Analisis Univariat
Berdasarkan  tabel  1,  skor  tertinggi keluhan  DES    yang  dialami  mashasiswa adalah 102, skor terendah adalah 5 dan skor rata – rata keluhan DES adalah 36,26.
Tabel  1  Distribusi  Frekuensi  Keluhan  DES  pada
Mahasiswa Teknik Informatika Politeknik C n Min  Max Median SD Keluhan DES 90 5 102 28,00 25,973
Berdasarkan  tabel  2,  diketahui  bahwa data  terdistribusi  tidak  normal  dengan  nilai signifikan 0,000.

## Tabel 2 Uji Normalitas Keluhan DES pada Mahasiswa Politeknik C
Kolmogorov- Smirnov Shapiro-Wilk Sig. Sig. Keluhan DES 0,000 0,000
Berdasarkan  tabel  3  diketahui  bahwa responden  laki-laki  berjumlah  49  orang (54,6%) dan perempuan sebanyak 41 orang (45,6%). Mahasiswa yang memakai perangkat  digital  selama  >4  jam  adalah  86 orang  (95,6%)  dan  ≤4  jam  adalah  4  orang (4,4%).  Yang  menggunakan  kacamata  saat menggunakan  perangkat  digital  adalah  47 orang  (52,2%)  dan  yang  tidak  memakai kacamata ada 43 orang (47,8%). Mahasiswa yang  tidak  melakukan  istirahat  mata  ada  85 orang (94,4%) dan yang melakukan istirahat mata  5  orang  (5,6%).  Yang  memakai perangkat digital dengan posisi tidak ergonomis ada 69 orang (76,7%), sedangkan posisi  yang  ergonomis  21  orang  (23,3%). Memakai  perangkat  digital  dengan  sudut penglihatan  berisiko  ada  63  orang  (70,0%), sedangkan  sudut  penglihatan  tidak  berisiko ada  27  orang  (30,0%),  dan  yang  memakai
perangkat  digital  dengan  jarak  penglihatan berisiko  ada  75  orang  (83,3%),  sedangkan jarak penglihatan yang tidak berisiko ada 15 orang (16,7%).
Tabel 3 Distribusi Frekuensi Responden Berdasarkan  Jenis  Kelamin,  Lama Pemakaian,  Penggunaan  Kacamata, Istirahat  Mata,  Posisi  Pemakaian, Sudut Penglihatan, dan Jarak Penglihatan Variabel f % Jenis Kelamin Perempuan 49 54,6 Laki-laki 41 45,6 Lama  Pemakaian  Setiap Hari >4 jam 86 95,6 ≤4 jam 4 4,4 Penggunaan Kacamata Ya 43 47,8 Tidak 47 52,2 Istirahat Mata Tidak 85 94,4 Ya 5 5,6 Posisi Pemakaian Tidak Ergonomis 69 76,7 Ergonomis 21 23,3 Sudut Penglihatan Berisiko 63 70,0 Tidak Berisiko 27 30,0 Jarak Penglihatan Berisiko 75 83,3 Tidak Berisiko 15 16,7

## B.  Analisis Bivariat
Analisis bivariat untuk mengetahui perbedaan keluhan digital eye strain berdasarkan  jenis  kelamin,  lama  pemakaian perangkat  digital,  penggunaan  kacamata, istirahat  mata,  posisi  pemakaian  dan  sudut penglihatan.
Berdasarkan hasil analisis pada tabel 4, untuk variabel jenis kelamin didapatkan nilai p-value= 0,251, artinya tidak ada perbedaan signifikan  keluhan  DES  antara  responden yang berjenis kelamin laki-laki dan perempuan. Untuk variabel lamanya penggunaan perangkat digital setiap harinya didapatkan  nilai  p-value=  0,033,  artinya  ada perbedaan  signifikan  keluhan  DES  antara
responden  yang  memakai  perangkat  digital dengan lama pemakaian >4 dan ≤ 4 jam.
Hasil analisis untuk penggunaan kacamata  didapatkan  nilai  p-value=  0,932, artinya  tidak  ada  perbedaan  signifikan keluhan  DES  antara  responden  yang menggunakan kacamata dan tidak menggunakan  kacamata.  Variabel  istirahat mata  dari  hasil  analisis  didapatkan  nilai  p- value=  0,543,  artinya  tidak  ada  perbedaan signifikan  keluhan  DES  antara  responden yang  melakukan  istirahat  mata  dan  tidak melakukan istirahat mata.
Tabel  4  Perbedaan  Jenis  Kelamin,  Lama Pemakaian,  Penggunaan  Kacamata, Istirahat  Mata,  Posisi  Pemakaian, Sudut Penglihatan, dan Jarak Penglihatan  Terhadap  Keluhan  DES Pada Responden
Hasil  analisis  untuk  variabel  posisi penggunaan  perangkat  digital  didapatkan nilai  p-value=  0,022,  artinya  ada  perbedaan signifikan  keluhan  DES  antara  responden yang  memakai  perangkat  digital  dengan
posisi  ergonomis  dan  tidak.  Berdasarkan tabel  3  juga  diketahui  hasil  analisis  variabel sudut  penglihatan  diketahui  nilai  p-value= 0,033,  artinya  ada  perbedaan  signifikan keluhan  DES  antara  responden  yang menggunakan  perangkat  digital  dengan sudut  berisiko  dan  tidak,  dan  untuk  variabel jarak  penglihatan  didapatkan  nilai  p-value= 0,426, artinya tidak ada perbedaan signifikan keluhan  DES  antara  responden  yang memakai perangkat digital dengan jarak yang berisiko dan tidak.

## C.  Analisis Multivariat
Dilakukan  analisis  multivariat  untuk mengetahui variabel independen yang paling berpengaruh  terhadap  variabel  dependen, pada  tabel  4  dilihat  variabel  dengan  nilai koefisien  beta  yang  paling  besar  adalah posisi pemakaian, sehingga variabel tersebut yang  paling  berpengaruh  atau  paling dominan  terhadap  variabel  keluhan  DES dengan variabel lama pemakaian. Lalu, hasil R  square  bernilai  0,099,  artinya,  ada pengaruh  variabel  lama  pemakaian  dan posisi  pemakaian  terhadap variabel  keluhan DES  sebesar  9,9%,  sedangkan  sisanya dipengaruhi  oleh  variabel  lain  di  luar persamaan multivariat ini.
Tabel  5  Model  Akhir  Analisis  Multivariat  Faktor yang Berhubungan dengan Keluhan DES
Variabel B p-value Lama Pemakaian -27,342 0,036 Posisi Pemakaian -15,521 0,015 R Square: 0,099

## Pembahasan
Pada  penelitian  ini  keluhan  DES dihitung  menggunakan  DESRIL-27  ( Digital Eye  Strain  and  Risk  Level )  dengan  nilai keparahan  keluhan  DES  adalah  antara rentang 0 sampai 192. Nilai tertinggi keluhan DES  pada  90  responden  adalah  102, terendah  5.  Keluhan  yang  paling  banyak dirasakan oleh responden adalah sakit, kaku, atau  kebas  pada  bahu  (94,4%),  sakit,  kaku, atau  kebas  pada  punggung  (94,4%),  serta sakit, kaku, atau kebas pada leher (93,3%).
Seluruh responden merasakan keluhan DES  sehingga  perlu  dilakukannya  upaya pencegahan. Pencegahan DES dapat
Variabel Median SD p-value Jenis Kelamin Perempuan 34,00 23,036 0,251 Laki-laki 28,00 28,871 Lama Pemakaian >4 jam 29,00 26,034 0,033 ≤4 jam 10,50 10,145 Penggunaan Kacamata Ya 28,00 27,847 0,932 Tidak 28,00 24,401 Istirahat Mata Tidak 28,00 26,099 0,543 Ya 38,00 26,092 Posisi Pemakaian Tidak ergonomis 34,00 26,968 0,022 Ergonomis 21,00 19,312 Sudut Penglihatan Berisiko 32,00 23,699 0,033 Tidak Berisiko 16,00 30,670 Jarak Penglihatan Berisiko 28,00 25,920 0,426 Tidak berisiko 39,00 26,742
dilakukan  dengan  mengatur  posisi  badan ketika  memakai  perangkat  digital  dan memodifikasi  lingkungan  tempat  memakai perangkat digital. Beberapa praktik ergonomi yang  dapat  diterapkan  adalah  pencahayaan yang layak, modifikasi posisi layar perangkat digital,  mengatur  parameter  tampilan  pada layar  digital  seperti  resolusi,  ukuran  tulisan, kontras, dan pencahayaan (6,10).
Berdasarkan  hasil  analisis  diketahui tidak ada perbedaan yang signifikan keluhan DES  antara  mahasiswa  yang  berjenis kelamin  laki-laki  dan  perempuan  di  Teknik Informatika Politeknik C. Dari 90 responden, 49 di antaranya merupakan laki-laki. Namun, tidak terdapat perbedaan jauh antara jumlah laki-laki  dan  jumlah  perempuan.  Pada penelitian  ini  didapatkan  hasil  gejala  mata panas lebih banyak dirasakan oleh responden  perempuan  (87,8%)  dibanding responden laki-laki (79,5%).
Diketahui dari hasil penelitian, perempuan  lebih  banyak  merasakan  gejala mata  panas  dibandingkan  laki-laki.  Salah satu penyebab terjadinya mata panas adalah karena  mata  kering.  Oleh  karena  itu, disarankan kepada mahasiswa untuk memakai perangkat digital dengan sudut 15 o - 20 o di  bawah  mata  (sekitar  4-5  inchi)  atau bagian atas monitor sejajar dengan horizontal mata  agar  permukaan  okuler  mata  yang terekspos berkurang karena mata melihat ke arah  bawah.  Hal  ini  dapat  mengurangi penguapan  air  mata  sehingga  mencegah terjadinya mata kering dan mata panas (12).
Pada penelitian ini, mayoritas responden  menggunakan  perangkat  digital >4  jam  setiap  harinya  yaitu  sebanyak  86 responden (95,6%). Berdasarkan hasil analisis bivariat menunjukkan ada perbedaan yang signifikan keluhan DES antara mahasiswa  yang  memakai  perangkat  digital selama  >4  jam  dan  ≤4.  Hasil  uji  pada penelitian ini mendukung penelitian terdahulu oleh  Nopriadi  et.  al  (2019),  didapatkan  hasil ada  hubungan  antara  lama  kerja  dengan kejadian CVS (p=0,000)(13). Pada penelitian yang  dilakukan  oleh  Azkadina  (2012), didapatkan  hasil  bahwa  melihat  layar komputer  selama  4  jam  atau  lebih  secara terus  menerus,  berisiko  mengalami  CVS sebanyak tiga setengah kali lipat lebih tinggi dibandingkan melihat layar komputer selama kurang dari 4 jam secara terus menerus (7). Untuk  menghindari  mata  lelah,  istirahatkan
mata  dengan  melakukan  teknik  20-20-20, yaitu  beristirahat  sejenak  selama  20  detik dengan  melihat  sesuatu  dengan  jarak pandang  sejauh  20  kaki  (sekitar  6  meter) setiap menggunakan perangkat digital selama 20 menit (6,9,14).
Dari  hasil  analisis  diketahui  tidak  ada perbedaan  yang  signifikan  keluhan  DES antara  mahasiswa  yang  menggunakan kacamata dan tidak menggunakan kacamata di  Teknik  Informatika  Politeknik  C.  Namun, hampir  separuh  dari  responden  memakai kacamata  saat  menggunakan  perangkat digital  (47,8%).  37  dari  43  responden  yang memakai  kacamata  merasakan  pusing  saat menggunakan perangkat digital. Untuk mengatasi  hal  tersebut,  mahasiswa  dapat menggunakan anti-glare screen untuk mengurangi  silau  pada  layar  perangkat digital. Anti-glare  screen tersebut  dapat mengurangi pantulan cahaya dan radiasi dari perangkat digital.
Dari AOA, penggunaan kacamata saat melihat  layar  komputer  dapat  menjadi  salah satu faktor risiko DES karena kacamata tidak didesain  untuk  menatap  layar  digital, sehingga menyebabkan individu untuk menatap komputer dari sudut dan jarak yang tidak  baik  bagi  mata  sehingga  dapat menyebabkan  kaku  otot  atau  sakit  pada leher, bahu, dan punggung (6).
Dari hasil penelitian ini didapatkan tidak ada  perbedaan  signifikan  keluhan  DES antara  mahasiswa  yang  melakukan  istirahat mata  dan  tidak  melakukan  istirahat  mata  di Teknik  Informatika  Politeknik  C.  Distribusi frekuensi  pada  penelitian  ini  menunjukkan mayoritas responden tidak melakukan istirahat  mata,  yaitu  sebanyak  85  dari  90 responden  (94,4%).  Pada  penelitian  ini,  2 responden  yang  tidak  melakukan  istirahat mata dengan teknik 20-20-20 mendapat skor keluhan DES tertinggi, yaitu 102. Pemakaian perangkat digital secara terus menerus akan menurunkan daya akomodasi mata sehingga dapat membuat mata tidak nyaman. Untuk itu sangat  penting  melakukan  istirahat  mata dengan  frekuensi  yang  benar  setiap  setelah menggunakan  perangkat  digital  agar  dapat merelaksasi  daya  akomodasi  mata  dan menambah kenyamanan mata.
Dari  hasil  penelitian  diketahui  ada perbedaan  yang  signifikan  keluhan  DES antara mahasiswa yang memakai perangkat digital  dengan  posisi  ergonomis  dan  yang
tidak  ergonomis  di  program  studi  Teknik Informatika  Politeknik  C.  Penelitian  ini mendukung penelitian terdahulu oleh Noreen et. al. (2016), yaitu terdapat hubungan postur pemakaian  perangkat  digital,  berupa  postur duduk dan postur rebah terhadap gejala DES berupa  sakit  kepala  (p-value=  0,006)  dan sakit  pada  bahu  dan  leher  (p-value=  0,003) (8).
Banyak  responden  yang  memakai perangkat digital dengan posisi tidak ergonomis, yaitu sebanyak 69 orang (76,7%). 67  dari  69  responden  tersebut  (97,1%) responden  yang  memakai  perangkat  digital dengan  posisi  ergonomis  merasakan  sakit, kaku,  atau  kebas  pada  bahu.  Disarankan kepada mahasiswa untuk memakai perangkat digital dengan posisi duduk di kursi dan  kaki  menapak  lantai,  lengan  sebagai penyokong saat mengetik dengan sudut 90 o , dan pergelangan tangan tidak bertumpu pada keyboard saat  mengetik  untuk  mencegah keluhan DES terutama keluhan non-okular.
Banyak dari responden yang memakai perangkat  digital  dengan  sudut  penglihatan yang  berisiko,  yaitu  sebanyak  63  orang (70,0%).  Berdasarkan  hasil  analisis  juga menunjukkan  tidak  ada  perbedaan  yang signifikan  keluhan  DES  antara  mahasiswa yang  memakai  perangkat  digital  dengan sudut  penglihatan  yang  berisiko  dan  tidak berisiko  di  Teknik  Informatika  Politeknik  C. Hasil  penelitian  ini  mendukung  penelitian terdahulu oleh Nopriadi et.al (2019), didapatkan  hasil  bahwa  posisi  monitor terhadap ketinggian horizontal mata berhubungan  dengan  kejadian  DES  (p- value=0,011).  Lalu,  dalam  penelitiannya, Nopriadi  et.  al  menyatakan  responden  yang memakai  perangkat  digital  dengan  sudut berisiko  berisiko  3,7  kali  mengalami  CVS dibanding responden yang memakai monitor dengan posisi sejajar horizontal mata (13).
Pada penelitian ini, mayoritas responden  (73,3%)  memakai  perangkat digital  dengan  posisi  bagian  atas  monitor lebih  rendah  atau  lebih  tinggi  dari  horizontal mata. Posisi layar terhadap mata yang terlalu tinggi  atau  rendah  akan  memberikan  rasa tidak  nyaman  baik  di  bagian  bahu,  leher, punggung,  maupun  memberikan  rasa  lelah pada  mata  karena  leher  akan  mendongak dan  menunduk  pada  posisi  yang  tidak nyaman (10). Posisi untuk memakai perangkat  digital  saat  posisi  duduk  dengan
sudut tengah layar komputer atau layar digital untuk berada 15 o -20 o di bawah mata (sekitar 4-5  inchi)  agar  dapat  melihat  layar  dengan nyaman (6).
Diketahui  dari  hasil  analisis  tidak  ada perbedaan  yang  signifikan  keluhan  DES antara mahasiswa yang memakai perangkat digital  dengan  dengan  jarak  penglihatan berisiko  dan  tidak  berisiko  di  Teknik Informatika Politeknik C. Mayoritas responden  (83,3%)  pada  penelitian  ini menggunakan perangkat digital dengan jarak berisiko,  yaitu  memakai  perangkat  digital dengan  jarak  >50  cm  atau  <50  cm.  2  di antaranya  mendapatkan  skor  keluhan  DES paling tinggi pada penelitian ini, yaitu 102.
Pada  penelitian  yang  dilakukan  oleh Nopriadi  et.  al.  (2019),  responden  yang menggunakan perangkat digital dengan jarak yang  berisiko  tersebut  berisiko  3,3  kali mengalami CVS dibanding responden dengan jarak penglihatan dari monitor 50 cm. OSHA  menyarankan  jarak  pandang  yang ideal antara mata dengan layar digital adalah sekitar  20-40  inchi  atau  sekitar  50-100  cm (15). Jarak yang terlalu jauh atau terlalu dekat dari monitor dapat menyebabkan mata lelah. Disarankan kepada mahasiswa prodi Teknik Informatika  Politeknik  C  untuk  memakai perangkat digital dengan jarak pandang yang aman,  yaitu  sekitar  50  cm  atau  sepanjang lengan.
Variabel  posisi  pemakaian  merupakan variabel  dengan  nilai  koefisien  beta  yang paling besar sehingga variabel tersebut yang paling  berpengaruh  atau  paling  dominan terhadap variabel  independen keluhan DES. Penelitian terdahulu oleh oleh Nopriadi et. al. (2019), menyatakan variabel lama bekerja di depan  perangkat  digital  merupakan  variabel yang  paling  berpengaruh  dengan  DES dengan  variabel  posisi  monitor,  masa  kerja, pencahayaan  di  tempat  stasiun  kerja,  dan jarak penglihatan merupakan variabel perancu  (13),  sedangkan pada  penelitian  ini variabel lama pemakaian merupakan variabel confounding dengan  variabel  yang  paling berpengaruh adalah posisi pemakaian.
Berdasarkan hasil penelitian ini diketahui posisi pemakaian paling berpengaruh  menyebabkan  keluhan  DES pada  mahasiswa  prodi  Teknik  Informatika Politeknik  C,  oleh  sebab  itu  disarankan kepada mahasiswa untuk memakai perangkat  digital  dengan  posisi yang
ergonomis,  yaitu  posisi  duduk  di  kursi  dan kaki menapak lantai, lengan sebagai penyokong saat mengetik dengan sudut 90 o , dan pergelangan tangan tidak bertumpu pada keyboard . Di sela-sela pemakaian perangkat digital,  mahasiswa  juga  disarankan  untuk beristirahat sejenak dan melakukan peregangan.

## Kesimpulan
Berdasarkan  hasil  penelitian  yang dilakukan  terhadap  mahasiswa  Politeknik  C Prodi Teknik Informatika didapatkan nilai skor keluhan  DES  skor  tertinggi  adalah  102, terendah  adalah  5,  dan  rata-rata  36,26. Mayoritas responden adalah laki-laki (54,6%),  memakai  perangkat  digital  >4  jam (95,6%),  tidak  menggunakan  kacamata saat menggunakan  perangkat  digital  (52,2%), tidak  melakukan  istirahat  mata  (94,4%), memakai  perangkat  digital  dengan  posisi tidak  ergonomis  (76,7%)  dengan  sudut penglihatan  berisiko  (70,0%)  dan  jarak penglihatan berisiko (83,3%). Ada perbedaan signifikan keluhan DES antara lama pemakaian >4 dan ≤ 4 jam, posisi ergonomis dan tidak, dan sudut berisiko dan tidak. Tidak ada  perbedaan  signifikan  keluhan  DES antara jenis kelamin laki-laki dan perempuan, menggunakan  dan  tidak  menggunakan kacamata,  melakukan  dan  tidak  melakukan istirahat  mata,  dan  jarak  berisiko  dan  tidak. Posisi pemakaian paling berpengaruh terhadap  keluhan  DES.  Disarankan  kepada mahasiswa  prodi  Teknik  Informatika  untuk memakai  perangkat  digital  dengan  posisi yang ergonomis dan melakukan peregangan di sela-sela pemakaian perangkat digital.

## Daftar Pustaka
1. Badan Pusat Statistik. Statistik Telekomunikasi Indonesia 2020. Jakarta; 2021. 2. Pusat  Penelitian  dan  Pengembangan Aplikasi Informatika dan Informasi dan Komunikasi Publik. Survey Penggunaan  TIK  Serta  Implikasinya terhadap Aspek Sosial Budaya Masyarakat. Jakarta; 2017. 3. Herlina N. Penyelenggaraan Pembelajaran  Tatap  Muka  Tahun Akademik 2021/2022. Direktorat Jenderal Pendidikan Tinggi, Riset, dan Teknologi. 2021. 4. Universitas  Sumatera  Utara.  Surat Edaran  No.  2587/UN5.1.R/SPB/2022 Tentang Pemberlakuan Kembali Pembelajaran Daring. 2022. 5. Adi NNS, Oka DN, Wati NMS. Dampak Positif dan Negatif Pembelajaran Jarak Jauh  di  Masa  Pandemi  COVID-19. Jurnal Ilmiah Pendidikan dan Pembelajaran. 2021;5(1):43 –8. 6. American Optometric Association. Computer  Vision  Syndrome  [Internet]. [cited  2021  Oct  4].  Available  from: https://www.aoa.org/healthy-eyes/eye- and-vision-conditions/computer-vision- syndrome?sso=y
7.
Azkadina  A.  Hubungan  Antara  Faktor Risiko Individual dan Komputer
Terhadap  Kejadian  Computer  Vision Syndrome.  Universitas  Diponegoro; 2012. 8. Noreen K, Batool Z, Fatima T, Zamir T.
Prevalence of Computer Vision Syndrome  and  its  Associated  Risk Factors Among Under Graduate Medical  Students  of  Urban  Karachi. Pakistan  Journal  of  Ophthalmology. 2016;32(3):140 –6.
9. Sari  FTA,  Himayani  R.  Faktor  Risiko Terjadinya Computer Vision Syndrome.  Majority.  2018;7(2):278 –
82.
10. Coles-Brennan C, Sulley A, Young G. Management of Digital Eye Strain. Clin Exp Optom. 2018;
11. Sharbini S, Hamid Z, Rahman HA, Idris FI,  Naing  L.  The  Development  and
Validation of a Questionnaire
Measuring Digital Eye Strain and Risk Level (DESRIL-27). 2022. 12. American Optometric Association. Computer  vision  syndrome  (CVS).  In 2006.
13. Nopriadi  N,  Pratiwi  Y,  Leonita  E, Tresnanengsih E. Faktor yang Berhubungan dengan Kejadian
Computer  Vision  Syndrome  pada Karyawan  Bank.  Media  Kesehatan Masyarakat Indonesia [Internet]. 2019 Jun  23;15(2):111.  Available  from: http://journal.unhas.ac.id/index.php/m kmi/article/view/5753
14. Sheppard  AL,  Wolffsohn  JS.  Digital Eye Strain: Prevalence, Measurement and Amelioration. BMJ Open Ophthalmol. 2018;3(146).
15. Occupational Safety and Health Administration. Computer Workstations  eTool  [Internet].  OSHA. 2019. Available from: osha.gov