E-ISSN: 2598-2877, P-ISSN: 2598-5175 Vol 5 No 2, April 2021
Tersedia Online di http://journal.unublitar.ac.id/pendidi kan/index.php/Riset_Konseptual
Sejarah Artikel Diterima pada : 16-02-2021 Disetuji pada : 15-04-2021 Dipublikasikan pada : 30-04-2021
Kata Kunci:
Pendidikan Jasmani, Aktivitas Fisik, Sosial- Ekologi DOI: http://doi.org/10.28926/riset_konseptual.v5i 2.331

## Upaya Mempromosikan Aktivitas Fisik dan Pendidikan Jasmani via Sosio-Ekologi
Dedi Ardiyanto (1) , Pinton Setya Mustafa (2)
1 SMP Negeri 3 Singosari, Malang, Jawa Timur Indonesia
2 Universitas Islam Negeri Mataram, Mataram, Nusa Tenggara Barat, Indonesia Email: 1 dedi.ardiy@gmail.com , 2 pintonsetyamustafa@uinmataram.ac.id
Abstrak: Model  sosio-ekologi  sangat  penting untuk  memeriksa  tingkat  multipel  faktor  yang mungkin  menjadi  penentu  aktivitas  fisik  dan pendidikan  jasmani.  Tujuan  dari  artikel  ini adalah membahas tentang promosi aktivitas fisik dan  pendidikan  melalui  sosio-ekologi.  Metode penelitian  ini  menggunakan  kajian  kepustakaan dengan pendekatan kualitatif, sehingga menghasilkan kajian konseptual.
Hasil menunjukkan bahwa model sosio-ekologi berfokus  pada  hubungan  timbal  balik  antara individu  dan  sosial,  lingkungan  fisik  dan kebijakan.  Mempromosikan  pendidikan  jasmani dan aktivitas fisik  melalui sosio-ekologi  menjadi sangat  penting  karena  dalam  kehidupan  sehari- hari  kita  selalu  berinteraksi  dengan  lingkungan.
Sehingga jika kegiatan promosi dilakukan melalui rancangan lingkungan fisik di sekitar maka akan lebih mudah  tersampaikan.  Dalam  pendekatan  sosio-ekologi  di  bidang  pendidikan  dan  pembelajaran memberikan peluang bagi siswa untuk berinteraksi dengan lingkungan sekitar secara optimal. Diharapkan dengan  adanya  model  sosial-ekologi  dapat  menjadikan  individu  terutama  anak-anak  lebih  efektif  dalam melakukan aktivitas fisik maupun dalam pendidikan jasmani di sekolah. Supaya tingkat kesehatan anak- anak terjaga dengan baik

## PENDAHULUAN
Kemajuan teknologi memberikan implikasi langsung dalam kehidupan sehari- hari.  Semua  perkerjaan  dan  aktivitas  manusia  tidak  terlepas  dari  mesin.  Bahkan hampir  semua  perkerjaan  manusia  selalu  dipermudah  dengan  kehadiran  mesin. Secara  langsung  dengan  adanya  kemajuan  teknologi  semua  pekerjaan  manusia menjadi  sangat  mudah  dan  cepat  terselesaikan.  Namun  dalam  sudut  pandang berbeda,  kemajuan  teknologi  menjadikan  manusia  menjadi  malas  untuk  bergerak. Dalam  ilmu  gerak,  kemajuan  teknologi  justru  menjadikan  manusia  semakin  malas untuk bergerak atau hypo kinetic (Mustafa & Sugiharto, 2020, p. 200). Akibatnya muncul permasalahan-permasalahan  yang  berkaitan  dengan  kesehatan.  Mulai  dari  obesitas, persendian yang kaku, hypertensi , dan beberapa permasalahan kesehatan lainnya.
Dengan  adanya  dampak  negatif  pada  kesehatan  bukan  berarti  harus  menjauhi atapun  melarang  pemanfaatan  teknologi.  Namun,  diperlukan  adalah  menumbuhkan kesadaran  akan  pentingnya  gerak  bagi  kesehatan.  Hal  itu  dapat  terwujudkan  melalui kegiatan mempromosikan aktivitas fisik. Senada dengan (Golden & Earp, 2012, p. 1) yang menyatakan bahwa  “kegiatan promosi kesehatan  berfokus pada perubahan gaya  hidup”. Kegiatan  mempromosikan  aktivitas  fisik  dapat  dimulai  kepada  anak-anak.  Aktivitas  fisik pada  anak  dilakukan  minimal  2  jam  dan  maksimal  3  jam  setiap  hari.  Akan  tetapi, kebanyakan anak tidak bisa memenuhi kebutuhan gerak dalam durasi tersebut. Sehingga (Mehtälä,  Sääkslahti,  Inkinen,  &  Poskiparta,  2014,  p.  1) mengungkapkan  “level  aktivitas pada anak- anak sangat kurang”.
Konsep  sosio-ekologi  adalah  interaksi  dengan  lingkungan.  Seperti  yang  kita ketahui  semua  kegiatan  manusia  terutama  anak  tidak  terlepas  dari  lingkungan  sekitar. maka  upaya  mempromosikan  aktivitas  fisik  melalui  lingkungan  dianggap sebagai  metode yang  paling  tepat.  Karena  dengan  interaksi  dengan  lingkungan  sekitar  akan  memberikan pengalaman  langsung  kepada  anak.  Sehingga  harapannya  dengan  adanya  pengalaman langsung dengan lingkungan dapat memberikan perubahan perilaku. Lingkungan sekolah merupakan  lingkungan  kedua  setelah  lingkungan  keluarga  yang  memberikan  pengaruh pada anak.
Keberadaan pendidikan jasmani di sekolah diharapkan mampu mempromosikan  aktivitas  fisik  pada  anak-anak.  karena  pada  dasarnya  pendidikan jasmani menjadi sarana yang menyediakan aktivitas fisik di sekolah-sekolah (America Heart  Association,  2015,  p.  1).  Sekolah  menjadi  wadah  bagi  anak-anak  untuk menstimulus perkembangan  fisik  dan  psikis  mereka  melalui  pembelajaran  pendidikan jasmani. Guru perlu memberikan layangan yang beragam dalam menyampaikan materi sesuai dengan keunikan karakteristik siswa yang ada (Mustafa & Winarno, 2020, p. 2). Oleh  karena  itu  sekolah  seharusnya  mampu  menjadi  rumah  ke  dua  bagi  anak.  tidak hanya  untuk  tempat  menuntut  ilmu  tetapi  juga  sebagai  wahana  untuk  memfasilitasi kebutuhan  gerak  pada  anak.  lalu  bagaimana  sesungguhnya  peran  sekolah  dalam mempromosikan aktivitas fisik melalui sosio-ekologis akan dibahas dalam makalah ini.
Tujuan  dari  penulisan  artikel  ini  adalah  sebagai  berikut.  (1)  Menjelaskan konsep  pendidikan  jasmani,  aktivitas  fisik  dan  model  Sosial-Ekologi.  (2)  Menjelaskan bagaimana  mempromosikan  aktivitas  fisik  dan  pendidikan  jasmani  anak  melalui rancangan Sosial-Ekologi.

## METODE
Penelitian ini adalah jenis penelitian kepustakaan dengan pendekatan kualitatif sehingga  luaran  dari  artikel  ini  adalah  konseptual.  Pengumpulan  informasi  diperoleh dengan  cara  penelusuran  melalui  media  cetak  dan  internet  (melalui google  scholar ) yang  berkaitan  dengan  isi  kajian tentang  “promosi  aktivitas  fisik  dan  pendidikan jasmani  melalui  sosial-ekologi ”.  Adapun  prosedur  penelitian  ini  antara  lain:  (1)  tahap persiapan, (2) tahap pelaksanaan, dan (3) mendeskripsikan temuan. Tahap persiapan ialah  menentukan  topik  pembahasan  yang  akan  dicari  sumber  referensinya.  Tahap pelaksanaan  yaitu  mengumpulkan  referensi  yang  relevan  tentang  topik  kajian, kemudian  diungkapkan  secara  singkat.  Tahap  akhir  adalah  mendeskripsikan  temuan untuk memperoleh informasi yang sesuai.
Adapun analisis data yang digunakan dalam pendekatan kualitatif diantaranya: fase  persiapan  dan  organisasi,  eksplorasi,  identifikasi,  mendeskripsikan  data, merepresentasikan temuan, dan selanjutnya merumuskan kesimpulan (Creswell, 2012, p. 261). Hasil akhir dari penelitian ini adalah tentang konsep  dan alternatif yang dapat dilakukan dalam promosi aktivitas fisik dan pendidikan jasmani melalui sosial-ekologi.

## HASIL DAN PEMBAHASAN

## Pendidikan Jasmani
Pendidikan jasmani merupakan pendidikan yang menggunakan aktivitas fisik. Sesuai dengan pernyataan (Capel & Piotrowski, 2013, p. 8) bahwa pendidikan jasmani merupakan  bagian  dari  pendidikan  secara  keseluruhan  yang  dalam  pelaksanaannya menggunakan  media  aktivitas  fisik.  Menurut  (Lutan,  1996,  p.  7)  pendidikan  jasmani adalah  sebagai  proses  pendidikan  via  gerak  insani  ( human  movement )  yang  dapat berupa aktivitas jasmani, permainan atau olahraga untuk mencapai tujuan pendidikan. Sedangkan  menurut  (Maryani  &  Husdarta,  2010,  p.  2)  pendidikan  jasmani  adalah proses  pendidikan  yang  memanfaatkan  aktivitas  jasmani  yang  direncanakan  secara sistematik,  bertujuan  untuk  mengembangkan  dan  meningkatkan  individu  secara
organik,  neuromuskuler,  perseptual,  kognitif,  dan  emosional,  dalam  kerangka  sistem pendidikan nasional.
Wallhead  &  Buckworth  (2004,  p.  285) menjelaskan  bahwa  “pendidikan jasmani bisa menjadi pengaruh yang kuat dalam mempromosikan aktivitas fisik remaja (PA)”. Pendidikan jasmani merupakan salah satu upaya dalam mempromosikan gaya hidup sehat dan aktivitas fisik, oleh karena itu pendidikan jasmani harus dimaksimalkan (Cale  & Harris,  2009,  p. 40).  Wallhead  &  Buckworth  (2004,  p. 285)  juga  menjelaskan bahwa  “pendidikan  jasmani  memang  bisa  menjadi  faktor  kuat  dalam  menentukan aktivitas fisik pemuda, namun keterkaitan kausal antara pengalaman dan sikap siswa terhadap  pendidikan  jasmani  dan  penerapan  gaya  hidup  aktif  secara  fisik  belum ditentukan”.  Dari  pendapat  beberapa  ahli  tersebut  dapat  disimpulkan  bahwa pendidikan jasmani bisa menjadi sarana penting untuk tingkat aktivitas fisik serta dapat mempromosikan  aktivitas  fisik  dan  gaya  hidup  sehat  untuk  anak-anak.  Dalam mengajarkan aktivitas fisik kepada siswa guru perlu menggunakan metode yang dapat membuat  anak  menjadi  kreatif,  aktif,  dan  merasa  bahagia  (Mustafa  &  Roesdiyanto, 2021, p. 64). Jadi tidak semata-mata memberikan tugas gerak seperti latihan kepada atlet  olahraga.  Pendidikan  jasmani  berbeda  dengan  olahraga  prestasi,  karena pendidikan  jasmani  memiliki  orentasi  tujuan  untuk  mendidik  dan  siswa  dapat menjalankan pola hidup sehat secara mandiri maupun berkelompok.

## Akrivitas Fisik
Mehtälä  et  al.  (2014,  p.  2)  Aktivitas  fisik  (PA)  adalah  tubuh  apapun  gerakan yang  dihasilkan  oleh  otot  rangka  yang  membutuhkan  pengeluaran  energi  lebih  besar daripada  istirahat.  Aktivitas  fisik  menggambarkan  apapun  yang  kita  lakukan  yang melibatkan menggerakkan tubuh kita (Sport England and the National Lottery, 2007, p. 4). Aktivitas fisik sering didefinisikan sebagai gerakan tubuh yang dihasilkan oleh otot rangka  yang  membutuhkan  pengeluaran  energi  (Alricsson,  2013,  p.  1).  Dengan mempelajari  pola-pola  gerakan  dengan  benar,  dapat  merangsang  sistem perkembangan saraf pusat, khususnya dalam kemampuan berpikir (Mustafa, 2020a, p. 53).
Aktivitas  fisik  bisa  menjadi  suplemen  yang  efektif  untuk  pengobatan  ringan dan depresi sedang (Pareja-Galeano, Sanchis-Gomar, & Lucia, 2015, p. 288). Aktivitas fisik  reguler  (PA)  dikaitkan  dengan  penurunan  risiko  penyakit  tidak  menular  (NCD) seperti diabetes tipe 2 dan penyakit kardiovaskular (Iwasaki et al., 2017, p. 94; Shilton, Abernethy, Atkinson, & Bauman, 2001, p. 1) menjelaskan bahwa “kurangnya aktivitas fisik  merupakan  faktor  risiko  utama  penyakit  jantung  dan  pembuluh  darah (kardiovaskuler),  dan  penyakit  kardiovaskular  adalah  penyebab  utama  kematian  di Australia ”.  Orang  yang  tidak  melakukan  aktivitas  fisik  hampir  dua  kali  lebih  mungkin meninggal  akibat  penyakit  jantung  koroner  seperti  mereka  yang  berusia.  Karena  itu, meningkatnya  tingkat  aktivitas  fisik  di  masyarakat  cenderung  berdampak  besar  pada kesehatan masyarakat. Aktivitas fisik moderat teratur sepanjang hidup (misalnya jalan cepat)  mengurangi  risiko  semua  penyebab  kematian  serta  kejadian,  dan  tingkat kematian dari penyakit kardiovaskuler, terutama penyakit jantung koroner, melalui efek langsung  pada aterosklerosis koroner .  Aktivitas  fisik  juga  mengurangi  risiko  diabetes dependen non-insulin (NIDDM) dan menurunkan berat badan dengan baik. Rendahnya prevalensi aktivitas fisik saat ini di masyarakat Australia sangat besar perhatian. Hanya sekitar  57  persen  populasi  orang  dewasa  Australia  yang  membutuhkan  aktivitas  fisik yang cukup untuk kesehatan, dan proporsi orang Australia yang tidak aktif meningkat. Meningkatnya prevalensi kelebihan berat badan dan obesitas juga telah memunculkan fokus  yang  lebih  besar  pada  aktivitas  fisik.  Bukti  menunjukkan  bahwa  kenaikan tersebut  prevalensi  kelebihan  berat  badan  dan  obesitas  di  masyarakat  barat  sangat terkait  dengan  penurunan  secara  keseluruhan  dalam  pengeluaran  energi  melalui aktivitas  fisik  sehari-hari  dan  gerakan  tekanan  darah  dan  lipid.  Meningkatnya  tingkat populasi aktivitas fisik dapat berkontribusi secara signifikan terhadap penurunan kronis
E-ISSN: 2598-2877, P-ISSN: 2598-5175 Vol 5 No 2, April 2021
penyakit  morbiditas  dan  mortalitas.  Untuk  alasan  di  atas,  doronglah  masyarakat Australia menjadi lebih aktif secara fisik telah menjadi prioritas kesehatan masyarakat.
Aktivitas fisik juga berarti perilaku multidimensional yang didefinisikan sebagai "perilaku  yang  melibatkan  gerakan  manusia,  menghasilkan  atribut  fisiologis  termasuk peningkatan  pengeluaran  energi  dan  peningkatan  kebugaran  fisik  ".  Kebugaran  fisik mencakup  kebugaran  kesehatan  dan  keterampilan.  Daya  tahan  otot,  kekuatan  otot, daya tahan kardiorespirasi, komposisi tubuh dan fleksibilitas adalah contoh kesehatan yang  terkait  komponen  kebugaran  fisik  sedangkan  ketangkasan,  keseimbangan, koordinasi,  kecepatan,  kekuatan  dan  waktu  reaksi  adalah  contoh  komponen  terkait keterampilan (Alricsson, 2013, p. 1).
Perilaku aktivitas  fisik dan  faktor-faktor  yang  mempengaruhinya  sangat kompleks. Model yang digunakan untuk menyediakan kerangka kerja untuk memahami berbagai faktor dan perilaku yang mengaktifkan atau bertindak sebagai hambatan partisipasi  aktivitas  fisik.  (Miles,  2007,  p.  325) menjelaskan  bahwa “e fek  aktivitas  fisik  tergantung  dosis  dalam  hal  frekuensi,  durasi,  intensitas  dan  jenis aktivitas  fisik  dan  dapat  diukur  dengan  berbagai  jenis  metode  subjektif  dan  obyektif (Alricsson,  2013,  p.  1).  (Iwasaki  et  al.,  2017,  p.  94)  Aktivitas  fisik  ( physical  activity ) digolongkan  sebagai  indikator  kesehatan  terkemuka  dan  tempat  kerja  adalah  kunci pengaturan untuk mempromosikan aktivitas fisik.
Dari  berbagai  pendapat  diatas  dapat  disimpulkan  bahwa  aktivitas  fisik  yang dimaksud  adalah  segala  sesuatu  yang  kita  lakukan  melibatkan  gerakan  tubuh  yang dihasilkan  oleh  otot  rangka  yang  membutuhkan  pengeluaran  energi  dalam  aktivitas sehari-hari dan keberadaan tempat untuk melakukan aktivitas fisik sangat berpengaruh untuk  aktivitas  fisik  itu  sendiri.  Aktivitas  fisik  begitu  berarti  untuk  manusia  guna keberlangsungan hidup mereka, karena dengan melakukan aktivitas dapat mengurangi resiko penyakit jantung koroner dan berat badan berlebih. Begitu banyaknya manfaat aktivitas fisik oleh sebab itu perlu dilatih kepada anak-anak sejak usia dini.

## Sosial-Ekologi
Sosio-ekologi berasal dari dua kata yaitu sosial yang berarti masyarakat dan ekologi yaitu cabang dari ilmu biologi yang mempelajari tentang lingkungan. Sehingga konsep sosio-ekologi mengarah pada interaksi dengan lingkungan. Jika diuraikan lebih luas  lingkungan  mencakup  lingkungan  biotik  (hidup)  dan  abiotik  (mati).  Lingkungan biotik  meliputi:  individu,  keluarga,  dan  teman  sebaya.  Lingkungan  abiotik  meliputi lingkungan  sekolah  dan  lingkungan  fisik  sekitar.  Studi  dengan  pendekatan  sosio- ekologis  berhasil  dalam  berkontribusi  membentuk  individu  yang  holistic  dengan lingkungan  alam  sekitar,  misalnya  multidisiplin  dan  lintas  disiplin  yang  berpihak  pada konservasi,  pemanfaatan,  dan  pengelolaan  sumber  daya  alam,  serta  pengelolaan wilayah  dan  ekosistem  (Olmos-Martínez  &  Ortega-Rubio,  2020). Sosio-ekologi beroperasi  bahwa  hasil  kesehatan  bergantung  pada  interaksi  antara  individu  dan lingkungan  mereka.  Pedagogi  kritis  mengasumsikan  pendidikan  bersifat  politis,  dan tujuan  akhir  pendidikan  adalah  perubahan  sosial  (Dawkins-Moultin,  McDonald,  & McKyer, 2016, p. 30). Dengan demikian mengintegrasikan kedua pendekatan tersebut akan  memberikan  kerangka  yang  berguna  untuk  mengembangkan  intervensi  dalam individu.
Dampak  psikologis  dari  perbedaan  kelas  sosial  melalui  lensa  pendekatan sosio-ekologis,  menjadi  lebih  jelas  bahwa  dampak  tersebut  bervariasi  sebagai  fungsi dari dimensi kelas sosial yang terlibat, dan ekologi sosial lokal (Manstead, Easterbrook, &  Kuppens,  2020,  p.  95).  Pembelajaran  sosial  untuk  keberlanjutan  memberikan wawasan  tentang  motivasi  pribadi  dan  profesional  serta  hasil  pembelajaran  yang terlibat  dalam  pekerjaan  tersebut,  serta  dampak  sosial  yang  lebih  luas  (Morgan, Sheehan, Rees, & Cartwright, 2020, p. 141). Tuntutan kurikuler saat ini dapat dipenuhi dengan  cara  yang  lebih  dalam  dan  lebih  kuat  dengan  terlibat  dengan  prinsip-prinsip pembelajaran sosio-ekologis, termasuk menciptakan ruang yang disengaja bagi siswa untuk  mempraktikkan  otonomi  dan  mengelola  pengambilan  risiko  (Wilks,  Turner,  &
E-ISSN: 2598-2877, P-ISSN: 2598-5175 Vol 5 No 2, April 2021
Shipway,  2020,  p.  75).  Pendekatan  sosial-ekologi  memberikan  peran  dalam membiasakan manusia berinteraksi dengan lingkungan mereka sehingga memanfaatkan  kondisi  lapangan  dan  mencegah  kondisi  yang  tidak  diinginkan  dlam kehidupannya.

## Komponen Sosial-Ekologi
Konsep  penjabaran  komponen  sosial-ekologi  menurut  (Victorian  Curriculum And  Assessment  Authority,  2010)  sebagai  berikut ,  “Individu  berada  di  pusat  model sosial-ekologis.  Tingkat  ini  mencakup  faktor  pribadi  yang  meningkatkan  atau menurunkan kemungkinan seseorang  menjadi aktif  secara  fisik ”. Faktor individu yang mempengaruhi  partisipasi  kegiatan  fisik  meliputi:  pengetahuan,  sikap,  perilaku, keyakinan,  hambatan  yang  dirasakan,  motivasi,  kenikmatan.  keterampilan  (termasuk keterampilan  motorik  dasar  dan  keterampilan  khusus  olahraga),  kemampuan,  cacat atau  cedera,  usia,  seks,  tingkat  pendidikan,  status  sosial  ekonomi,  Status  Pekerjaan. Strategi  yang  membawa  perubahan  pada  tingkat  individu  cenderung  berfokus  pada perubahan  pengetahuan,  sikap,  perilaku  dan  keterampilan  seseorang.  Mereka termasuk program pendidikan dan mentoring.
Lingkungan  yang  mengelilingi  individu  dalam  model  sosial-ekologis  adalah lingkungan  sosial.  Lingkungan  sosial  terdiri  dari  hubungan,  budaya  dan  masyarakat dengan  siapa  individu  berinteraksi.  Lingkungan  sosial  memiliki  pengaruh  yang signifikan  terhadap  perilaku aktivitas  fisik.  Misalnya,  memiliki seseorang seperti  rekan kerja, anggota keluarga atau rekan kerja yang aktif secara fisik dapat berdampak pada perilaku  aktivitas  fisik.  Lingkungan  sosial  meliputi:  Keluarga,  seperti  pengaruh  tingkat aktivitas fisik orang tua dan saudara dan dukungan keluarga; Pasangan atau partner ; Rekan  sejawat;  Institusi  dan  organisasi,  seperti  sekolah,  tempat  kerja  dan  organisasi masyarakat;  Akses  ke  jaringan  dukungan  sosial  versus  isolasi  sosial;  Pengaruh kesehatan dan profesional lainnya seperti dokter, guru dan pelatih; Norma masyarakat; Latar belakang budaya; Status sosial ekonomi masyarakat
Strategi  yang  membawa  perubahan  pada  tingkat  lingkungan  sosial  meliputi pendidikan  masyarakat,  kelompok  pendukung,  program  peer,  insentif  di  tempat  kerja dan  kampanye  pemasaran  sosial.  Ini  digunakan  untuk  mempromosikan  sikap  dan kesadaran masyarakat terhadap partisipasi dalam aktivitas fisik.
Aktivitas  fisik  berlangsung  di  lingkungan  fisik.  Lingkungan  fisik  meliputi lingkungan  alam  dan  lingkungan  yang  dibangun  (atau  buatan  manusia).  Lingkungan fisik cenderung mempengaruhi jumlah dan jenis aktivitas fisik, pengaruh ini bisa positif atau  negatif.  Misalnya,  lingkungan  fisik  seperti  bidang  olahraga,  jalur  sepeda,  kolam renang  dan  gimnasium  dirancang  untuk  aktivitas  fisik,  sementara  lingkungan  fisik lainnya  seperti  tempat  kerja,  sekolah,  rumah  keluarga  atau  teater  dapat  mencegah, membatasi atau melarang aktivitas fisik. Lingkungan fisik meliputi: Faktor alam seperti cuaca  atau  geografi;  Ketersediaan  dan  akses  ke  fasilitas  seperti  taman,  taman bermain, lapangan olahraga, gimnasium, trek jalan kaki atau bersepeda; Estetika atau kualitas yang dirasakan dari fasilitas atau lingkungan alam; Keamanan seperti tingkat kejahatan  atau  jumlah  dan  kecepatan  lalu  lintas;  Desain  masyarakat  seperti konektivitas  jalanan,  tinggal  di  cul-de-sac,  kepadatan  perumahan  atau  penggunaan lahan; transportasi umum.
Lingkungan yang dibangun memberikan kesempatan untuk intervensi, seperti masuknya  berjalan  atau  sepeda  trek  dan  taman  di  perumahan  baru  dan  kemudahan akses  kepada  mereka.  Lingkungan  alam  memiliki  lebih  sedikit  portunities  op  untuk intervensi;  ini  cenderung  untuk  fokus  pada  mengatasi  hambatan  untuk  aktivitas  fisik dalam lingkungan alam.
Strategi  fokus  pada  lingkungan  fisik  biasanya  harus  diletakkan  di  tempat sebelum  inisiatif  kesadaran  pendidikan  atau  masyarakat  yang  berusaha.  Terkadang prakarsa  pendidikan  mendorong  perilaku  yang  tidak  mungkin  atau  tidak  realistis. Misalnya, kampanye media yang mendorong orang untuk berjalan tidak akan efektif di masyarakat  dimana  tidak  ada  atau  kurang  terpelihara  berjalan  jalan  atau  di  mana
E-ISSN: 2598-2877, P-ISSN: 2598-5175 Vol 5 No 2, April 2021
keselamatan adalah masalah. Dalam skenario ini, program pendidikan dan kesadaran lebih mungkin untuk menjadi efektif bila didahului oleh program untuk pengembangan fasilitas masyarakat dan mempromosikan keselamatan masyarakat (Sallis et al., 1997, p. 381).
Kebijakan  mengacu  pada  undang-undang,  tindakan  regulasi  atau  membuat kebijakan yang memiliki potensi untuk mempengaruhi aktivitas fisik. Ini tindakan hukum formal yang diambil oleh lokal, pemerintah negara bagian atau federal tetapi juga bisa menjadi  kebijakan  lokal  resmi  atau  aturan  dalam  pengaturan  seperti  sekolah  atau tempat  kerja.  Kebijakan  meliputi:  kebijakan  perencanaan  kota;  sebuah kebijakan transportasi aktif; kebijakan pendidikan seperti memberi waktu untuk kelas pendidikan jasmani;  kebijakan kesehatan;  kebijakan  lingkungan;  kebijakan  ditempat  kerja; kebijakan pendanaan.
Mengembangkan kemauan politik untuk melaksanakan kebijakan mempromosikan  partisipasi  aktivitas  fisik  kadang-kadang  bisa  sulit.  Strategi  yang menyelaraskan  partisipasi  aktivitas  fisik  dengan  prioritas  dari  sektor  lain  dapat meningkatkan peluang untuk berhasil. Misalnya, perubahan iklim adalah masalah yang signifikan  dan  konteks  mengurangi  ketergantungan  pada  bahan  bakar  fosil  dan pengurangan emisi gas rumah kaca menyediakan kesempatan untuk menggabungkan kedua kebijakan kesehatan, dan lingkungan untuk mempromosikan partisipasi aktivitas fisik (Richards, Riner, & Sands, 2008, p. 381).

## Mempromosikan Aktivitas Fisik melalui Sosial-Ekologi
Usaha  mempromosikan  kesehatan  mengarah  pada  perubahan  gaya  hidup yang  berdampak  secara  langsung  terhadap  peningkatan  kesehatan.  Model  sosial ekologi  memandang  individu  sebagai  bagian  dari  sistem  masyarakat  dan mendeskripsikan  karakter  individu  dalam  berinteraksi  dan  lingkungan  yang mempengaruhi  tingkat  kesehatan.  Ada  lima  level  pengaruh  yang  spesifik  dari  sosial ekologi  terhadap  kesehatan  (Golden  dan  Earph,  2012:1).  Kelima  level  itu  meliputi factor interpersonal , interpersonal group , institusi, komunitas dan kebijakan publik.

## Gambar 1. Kerangka Model Sosial-Ekologi
Keberhasilan  program  promosi  kesehatan  dapat  dilihat  dari  tingkat pemahaman  terhadap  perilaku  sehat  dan  perubahan  perilaku  yang  terjadi.  Model
E-ISSN: 2598-2877, P-ISSN: 2598-5175 Vol 5 No 2, April 2021
pendekatan  sosial  ekologi  menekankan  bahwa  promosi  kesehatan  tidak  hanya berfokus  pada  perilaku  antar  individu  saja  tetapi  pada  multi-level  faktor  yang mempengaruhi  perubahan  perilaku.  Model  sosial  ekologi  merujuk  pada  bagaimana hubungan antara individu, sosial, lingkungan fisik dan kebijakan public.
Model sosio-ekologi dalam mengintervensi individu dalam terlibat aktivitas fisik sangat signifikan (Tehrani, Majlessi, Shojaeizadeh, Sadeghi, & Hasani Kabootarkhani, 2016, p. 1). Dalam pendidikan jasmani di Indonesia, hanya mendapatkan waktu sekali dalam  seminggu,  padahal  untuk  memperoleh  kebugaran  jasmani  minimal  diperlukan aktivitas fisik minimal selama 90 menit dalam waktu tiga kali dalam seminggu (Pate & Buchner,  2014,  p.  4).  Aktifitas  fisik  yang  baik  adalah  dapat  mendorong  individu  agar meningkatkan  kemampuan  dalam  berpikir  kritis,  mampu  berkolaborasi,  serta  dapat memberikan  rasa  sehat  dan  bugar  setelah  melakukannya  (Mustafa,  2020b,  p.  447). Kebijakan  yang  dibuat  oleh  pemerintah  dapat  mempengaruhi  keterbatasan  individu dalam mengakses kegiatan aktivitas fisik  (Kaushal, Keith, Aguiñaga, & Hagger, 2020, p. 133). Oleh karena itu, promosi dan anjuran untuk hidup sehat melalui aktivitas fisik perlu ditekankan terutama pada siswa yang berada di sekolah.
Pendekatan  yang  lebih  komprehensif  menggunakan  sosial  ekologi  model perlu memperhatikan multiple factor yang melibatkan aktivitas fisik. Pada kondisi iklim yang  beragam  di  dunia  ini,  tentunya  setiap  daerah  memiliki  potensi  tersendiri  dalam memanfaatkan  lingkungan  untuk  individu  melakukan  aktivitas  fisik  (Hickerson  & Henderson,  2014,  p.  199).  Pemangku  pembuat  kebijakan  perlu  mendukung  demi terciptanya  masyarakat  yang  sehat  dan  aktif  serta  produktif  dalam  menjalani kehidupannya  masing-masing  dengan  cara  menyajikan  fasilitas  olahraga,  dan membuat kurikulum pendidikan jasmani yang memberikan peluang siswa lebih leluasa dalam mengeksplorasi aktivitas fisik mere di sekolah (Lounsbery & McKenzie, 2020, p. 313).  Model  sosial  ekologi  membantu  dalam  mengidentifikasi  peluang  untuk mempromosikan  aktivitas  fisik  dengan  mengenali  individu,  sikap,  lingkungan  sosial, lingkungan fisik dan faktor lain yang dapat mempengaruhi aktivitas fisik.

## KESIMPULAN
Model  sosio-ekologis  sangat  penting  untuk  memeriksa  tingkat  multipel  faktor yang  mungkin  menjadi  penentu  aktivitas  fisik  dan  pendidikan  jasmani.  Model  sosio- ekologis  berfokus  pada  hubungan  timbal  balik  antara  individu  dan  sosial,  lingkungan fisik  dan  kebijakan.  Mempromosikan  pendidikan  jasmani  dan  aktivitas  fisik  melalui sosio-ekologi  menjadi  sangat  penting  karena  dalam  kehidupan  sehari-hari  kita  selalu berinteraksi  dengan  lingkungan.  Sehingga  jika  kegiatan  promosi  dilakukan  melalui rancangan lingkungan fisik di sekitar, maka akan lebih mudah tersampaikan.
Diharapkan  dengan  adanya  model  sosial-ekologi  dapat  menjadikan  individu terutama  anak-anak  lebih  efektif  dalam  melakukan  aktivitas  fisik  maupun  dalam pendidikan  jasmani  di  sekolah.  Supaya  tingkat  kesehatan  anak-anak  terjaga  dengan baik.

## DAFTAR RUJUKAN
Alricsson,  M.  (2013).  Physical  Activity  Why  and  How? Journal  of  Biosafety  &  Health Education , 01 (04), 1 –2. https://doi.org/10.4172/2332-0893.1000e111
America  Heart  Association.  (2015). Increasing  and  Improving  Physical  Education and Physical  Activity  in  Schools:  Benefits  for  Children’s  Health  and  Educational Outcomes . America: America Heart Association.
Cale, L., & Harris, J. (2009). Fitness testing in physical education – a misdirected effort in  promoting  healthy  lifestyles  and  physical  activity? Physical  Education  &  Sport Pedagogy , 14 (1), 89 –108. https://doi.org/10.1080/17408980701345782 Capel,  S.,  &  Piotrowski,  S.  (2013). Issues  in  Physical  Education (S.  Capel  &  S. Piotrowski, eds.). Routledge. https://doi.org/10.4324/9780203135716
E-ISSN: 2598-2877, P-ISSN: 2598-5175 Vol 5 No 2, April 2021
Creswell,  J.  W.  (2012). Educational  Research:  Planning,  Conducting,  and  Evaluating Quantitative and Qualitative Research (4th ed.). Boston: Pearson. Dawkins-Moultin,  L.,  McDonald,  A.,  &  McKyer,  L.  (2016).  Integrating  the  Principles  of Socioecology  and  Critical  Pedagogy  for  Health  Promotion  Health  Literacy Interventions. Journal of Health Communication , 21 (sup2), 30 –35.
https://doi.org/10.1080/10810730.2016.1196273
Golden, S. D., & Earp, J. A. L. (2012). Social Ecological Approaches to Individuals and Their  Contexts:  Twenty  Years  of  Health Education  &  Behavior  Health  Promotion Interventions. Health Education & Behavior , 39 (3), 364 –372. https://doi.org/10.1177/1090198111418634
Hickerson,  B.  D.,  &  Henderson,  K.  A.  (2014).  Opportunities  for  Promoting  Youth Physical  Activity:  An  Examination  of  Youth  Summer  Camps. Journal  of  Physical Activity and Health , 11 (1), 199 –205. https://doi.org/10.1123/jpah.2011-0263
Iwasaki, Y., Honda, S., Kaneko, S., Kurishima, K., Honda, A., Kakinuma, A., & Jahng, D.  (2017).  Exercise  Self-Efficacy  as  a  Mediator  between  Goal-Setting  and Physical  Activity:  Developing  the  Workplace  as  a  Setting  for  Promoting  Physical Activity. Safety and Health at Work , 8 (1), 94 –98.
https://doi.org/10.1016/j.shaw.2016.08.004
Kaushal,  N.,  Keith,  N.,  Aguiñaga,  S.,  &  Hagger,  M.  S.  (2020).  Social  Cognition  and Socioecological  Predictors  of  Home-Based  Physical  Activity  Intentions,  Planning, and  Habits  during  the  COVID-19  Pandemic. Behavioral  Sciences , 10 (9),  133. https://doi.org/10.3390/bs10090133
Lounsbery,  M.  A.  F.,  &  McKenzie,  T.  L.  (2020).  American  Kinesiology  Association’s Role in Promoting School Physical Activity Policy. Kinesiology Review , 9 (4), 313 – 318. https://doi.org/10.1123/kr.2020-0029
Lutan, R. (1996). Hakikat dan Karakteristik Penjaskes . Jakarta: Depdikbud.
Manstead, A. S., Easterbrook, M. J., & Kuppens, T. (2020). The socioecology of social class.
Current Opinion in Psychology , 32 , 95 –99.
https://doi.org/10.1016/j.copsyc.2019.06.037
Maryani,  E.,  &  Husdarta,  J.  S.  (2010). Praktis  Belajar  Pendidikan Jasmani,  Olahraga, dan Kesehatan . Jakarta: Pusat Perbukuan, Kementerian Pendidikan Nasional. Mehtälä,  M.  A.,  Sääkslahti,  A.,  Inkinen,  M.,  &  Poskiparta,  M.  E.  (2014).  A  socio- ecological  approach  to  physical  activity  interventions  in  childcare:  a  systematic review. International  Journal  of  Behavioral  Nutrition  and  Physical  Activity , 11 (1), 22. https://doi.org/10.1186/1479-5868-11-22
Miles, L. (2007). Physical Activity and Health. Nutrition Bulletin , 32 , 314 –363. Morgan, A., Sheehan, E., Rees, A., & Cartwright, A. (2020). Towards a Marine Socio- ecology of Learning in the South West of England . https://doi.org/10.1007/978-3- 030-42814-3_11
Mustafa, P. S. (2020a). Implikasi Pola Kerja Telensefalon dan Korteks Cerebral dalam Pendidikan  Jasmani. Media  Ilmu  Keolahragaan  Indonesia , 10 (2),  53 –62. https://doi.org/https://doi.org/10.15294/miki.v10i2.24901
Mustafa,  P.  S.  (2020b).  Kontribusi  Kurikulum  Pendidikan  Jasmani,  Olahraga,  dan Kesehatan  di  Indonesia  dalam  Membentuk  Keterampilan  Era  Abad  21. Jurnal Pendidikan: Riset Dan Konseptual , 4 (3), 437 –452.
https://doi.org/https://doi.org/10.28926/riset_konseptual.v4i3.248
Mustafa,  P.  S.,  &  Roesdiyanto,  R.  (2021).  Penerapan  Teori  Belajar  Konstruktivisme melalui  Model  PAKEM  dalam  Permainan  Bolavoli  pada  Sekolah  Menengah Pertama. Jendela Olahraga , 6 (1), 50 –65. https://doi.org/10.26877/jo.v6i1.6255
Mustafa, P. S., & Sugiharto, S. (2020). Keterampilan Motorik pada Pendidikan Jasmani Meningkatkan  Pembelajaran  Gerak  Seumur  Hidup. Sporta  Saintika , 5 (2),  199 – 218. https://doi.org/10.24036/sporta.v5i2.133
Mustafa,  P.  S.,  &  Winarno,  M.  E.  (2020).  Pengembangan  Buku  Ajar  Pengajaran Remedial  dalam  Pendidikan  Jasmani  untuk  Mahasiswa  S1  Pendidikan  Jasmani dan Kesehatan Universitas Negeri Malang. Multilateral Jurnal Pendidikan Jasmani
E-ISSN: 2598-2877, P-ISSN: 2598-5175 Vol 5 No 2, April 2021
Dan Olahraga , 19 (1), 1 –12. https://doi.org/10.20527/multilateral.v19i1.7629 Olmos-Martínez,  E.,  &  Ortega-Rubio,  A.  (2020).  Socioecology.  In Socio-ecological Studies  in  Natural  Protected  Areas (pp.  3 –17).  Cham:  Springer  International Publishing. https://doi.org/10.1007/978-3-030-47264-1_1 Pareja-Galeano,  H.,  Sanchis-Gomar,  F.,  &  Lucia,  A.  (2015).  Physical  activity  and depression:  Type  of  exercise  matters. JAMA  Pediatrics , 169 (3),  288 –289. https://doi.org/10.1001/jamapediatrics.2014.3501
Pate,  R.  R.,  &  Buchner,  D.  (2014). Implementing  Physical  Activity  Strategies .  United States: Human Kinetics.
Richards, E. L., Riner, M. E., & Sands, L. P.  (2008). A Social Ecological Approach of Community Efforts to Promote Physical Activity and Weight Management. Journal of Community Health Nursing , 25 (4), 179 –192.
https://doi.org/10.1080/07370010802421145
Sallis, J. F., McKenzie, T. L., Alcaraz, J. E., Kolody, B., Faucette, N., & Hovell,  M. F. (1997). The effects of a 2-year physical education program (SPARK) on physical activity  and  fitness  in  elementary  school  students.  Sports,  Play  and  Active Recreation  for  Kids. American  Journal  of  Public  Health , 87 (8),  1328 –1334. https://doi.org/10.2105/AJPH.87.8.1328
Shilton, T. R., Abernethy, P. J., Atkinson, R., & Bauman, A. (2001). Promoting Physical Activity:  Ten  Recommendations  from  the  Heart  Foundation. National  Heart Foundation of Australia. , 1 –12.
Sport  England  and  the  National  Lottery.  (2007). How  to  Improve  Your  Wellbeing Through Physical Activity and Sport . London: Mind. Tehrani,  H.,  Majlessi,  F.,  Shojaeizadeh,  D.,  Sadeghi,  R.,  &  Hasani  Kabootarkhani,  M.
(2016) . Applying Socioecological Model to Improve Women’s Physical Activity: A Randomized  Control  Trial. Iranian  Red  Crescent  Medical  Journal , 18 (3),  1 –4. https://doi.org/10.5812/ircmj.21072
Victorian Curriculum And Assessment Authority. (2010). Social-Ecological Model. Vce Physical Education (2011 –2014) Unit 3 .
Wallhead,  T.  L.,  &  Buckworth,  J.  (2004).  The  Role  of  Physical  Educationin  the
Promotionof Youth Physical Activity. Quest , 56 (3), 285 –301.
https://doi.org/10.1080/00336297.2004.10491827
Wilks,  J.,  Turner,  A.,  &  Shipway,  B.  (2020).  The  Risky  Socioecological  Learner.  In Touchstones  for  Deterritorializing  Socioecological  Learning (pp.  75 –97).  Cham: Springer International Publishing. https://doi.org/10.1007/978-3-030-12212-6_4