Diri

## RESILIENSI REMAJA DAN IMPLIKASINYA TERHADAP KEBUTUHAN PENGEMBANGAN BUKU BANTUAN DIRI
Eka Wahyuni 1
Vidya Siti Wulandari 2

## Abstrak
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui gambaran resiliensi pada remaja di salah satu sekolah unggulan dan kebutuhan untuk mengembangkan resiliensi dengan buku bantuan diri.  Sampel  penelitian  ini  menggunakan  teknik insidental sampling dengan  jumlah sebanyak 106 remaja. Alat ukur yang digunakan adalah Child Youth Resilience Measure- Revised (CYRM-R)  dan  studi  kebutuhan  buku  bantuan  diri  mengenai  resiliensi.  Hasil penelitian menunjukkan bahwa pada umumnya remaja memiliki tingkat resiliensi sedang dengan skor 67,2. Remaja yang memiliki resiliensi luar biasa sebanyak 3,74% (4 orang), resiliensi  tinggi  sebanyak  25,23%  (27  orang),  resiliensi  sedang  sebanyak  46,73%  (50 orang), dan resiliensi rendah sebanyak 23,36% (25 orang). Tingkat resiliensi pada remaja laki-laki lebih tinggi dengan rerata 67,6 dibanding remaja perempuan dengan rerata 66,86. Rerata  aspek personal  resilience sebesar  39,93  lebih  tinggi  dibanding  rerata  aspek caregiver resilience sebesar 27,26. Meskipun tingkat resiliensi yang dimiliki remaja rata- rata  pada  kategori  sedang,  mereka  tidak  pernah  mendapatkan  materi  pengembangan resiliensi dalam layanan bimbingan konseling di sekolah. Sebanyak 80% remaja tertarik untuk  menggunakan  media  buku  bantuan  diri  dalam  layanan  BK.  Oleh  karena  itu, pengembangan  buku  bantuan  diri  sangat  penting  untuk  membantu  remaja  dalam mengembangkan kemampuan resiliensi yang mereka miliki. Buku bantuan diri mengenai resiliensi  berjudul  “Terus  Melangkah:  Tak  Perlu  Takut  Ketika  Hidup  Menjadi  Sedikit Sulit”  dengan  materi  dan  lembar  kerja  yang  tersedia  untuk  mengembangkan  resiliensi mendapatkan hasil uji validasi dengan ahli media dengan skor 84,5% (sangat layak) dan hasil  uji  validasi  dengan  ahli  materi  dengan  skor  80,3%  (layak).  Sehingga  rata-rata kelayakan buku bantuan diri mengenai resiliensi yaitu 82,4% (sangat layak).
Kata Kunci: Resiliensi, Buku Bantuan Diri, Sekolah Unggulan

## Abstract
This research aims to describe adolescents’ resilience at one public school with excellent predicate and the need to develop resilience with self-help books. The sample of this study used  insidental  sampling  technique  with  a  total  of  106  adolescents.  The  measuring instruments used are the Child Youth Resilience Measure-Revised (CYRM-R) and the need assessment of self-help books on resilience. The results showed that the description of the level adolescent resilience was moderate (m=67.2). There were 3.74% (4 adolescents) who have  exceptional  resilience,  25.23%  (27  adolescents)  have  high  resilience,  46.73%  (50 adolescents) have medium resilience, and 23.36% (25 adolescents) have low resilience. The level of resilience in male adolescents was higher (m=67.6) than their counterpart (m=66.86).  The  personal  resilience  of  adolescent  was  higher  than  caregiver  resilience (m=39.93 vs m= 27.26). Although the level of resilience that adolescents is moderate, the guidance  and  counseling  services  to  develop  their  resilience  was  minimum  80%  of teenagers are interested in using self-help book. It was recommended that adolescent need additional information to develop their resilience due to the absent of classroom guidance
1 Universitas Negeri Jakarta, ewahyuni@unj.ac.id
2 Universitas Negeri Jakarta, vidyasitiwulandari_1715160018@mhs.unj.ac.id/vidyasw13@gmail.com
Resiliensi Remaja dan Implikasinya terhadap Kebutuhan Pengembangan Buku Bantuan Diri
in  respective  school.  Self-help  book  developed  is  “Terus  Melangkah:  Tak  Perlu  Takut Ketika Hidup Menjadi Sedikit Sulit” based on expert validation, the self-help book is very feasible to use in respective school.
Keywords: Resilience, Self-help Book, Public schools with excellent predicate

## PENDAHULUAN
Setiap  individu  memiliki  kemampuan untuk menghadapi kesulitan di dalam hidupnya dengan  penuh  keyakinan  serta  optimisme. Kemampuan tersebut bernama resiliensi. Tidak terkecuali  pada  remaja  dimana  resiliensi memainkan peran yang penting untuk membantu  mereka  dalam  mengatasi  berbagai kesulitan  berupa  tantangan  atau  masalah  yang datang pada waktu dan tempat yang tidak dapat diprediksi  sehingga  remaja  pun  tidak  dapat menghindarinya begitu saja (Papházy, 2003).
Remaja  di  sekolah  menengah  memiliki masalah  tersendiri  dalam  hidupnya  (Gunarsa dalam Khotimah  &  Kumaidi,  2019).  Ragam masalah  yang  timbul  dapat  terjadi  apabila mereka tidak mampu menyesuaikan diri dengan baik terhadap perubahan kondisi lingkungan di sekitarnya  yang  kemudian  diikuti  dengan berbagai tuntutan yang harus dipenuhi.
Papházy  (2003)  mengungkapkan  masalah yang sering muncul diantaranya masalah umum (misalnya: bullying ,  tidak  ada  teman,  putus hubungan, citra tubuh); krisis umum (misalnya kematian,  perceraian  orang  tua,  penyakit, kecelakaan); dan masalah akademik (misalnya: masalah  ingatan  atau  masalah  pemrosesan materi, atau kesulitan belajar).
Semua remaja memiliki peluang yang sama besar untuk merasa tidak kebal dengan masalah yang sedang atau akan dihadapi nantinya yang dapat  menimbulkan  kecemasan  dan  stres termasuk  remaja  di  sekolah  unggulan.  Hal  ini dapat  terjadi  karena  faktor  resiko  kehidupan remaja di sekolah unggulan dapat menjadi dua kali  lipat  berasal  dari  harapan  orang  tua  atau guru yang tidak realistis, paparan lingkungan di sekolah  yang  tidak  merangsang,  dan  kesulitan untuk  membentuk  pertemanan  (Gardynik  & McDonald dalam Kaul dkk., 2015).
Harapan  yang  berubah  menjadi  tuntutan dapat  datang  baik  dari  orang  tua  atau  guru bahkan  datang  dari  sendiri.  Terutama  tuntutan dalam  lingkup  akademik  yang  sering  terjadi pada  sekolah  unggulan.  Hal  ini  dapat memotivasi  remaja  tetapi  juga  bisa  membuat
remaja  tertekan  karena  ketidakmampuannya dalam memenuhi tuntutan tersebut.
Permasalahan  lainnya  yang  ditemui  di sekolah unggulan tidak jauh berbeda dengan di sekolah  reguler  seperti  stres.  Penelitian  yang dilakukan Desmita (2014) memaparkan bahwa stres yang dialami remaja di sekolah unggulan berasal  dari  intensitas  belajar  yang  tinggi, peningkatan  mutu  pendidikan  dari  program pengembangan  kurikulum,  keharusan  menjadi pusat  keunggulan,  waktu  belajar  formal  yang lebih  lama,  tugas  sekolah  yang  lebih  banyak, dan sebagainya.
Selain itu, aktivitas padat yang dijalani oleh remaja  di  sekolah  unggulan  dengan  sistem asrama memberikan sedikit waktu luang untuk mereka.  Selama  24  jam,  mereka  berada  di bawah  pendidikan  dan  pengawasan  para  guru dan  pembimbing  asrama.  Menurut  Marsinah dalam  Khotimah  &  Kumaidi  (2019)  keadaan tersebut menuntut adanya kemampuan adaptasi sosial yang baik dalam menghadapi kelompok sosial baru.
Sehingga,  kemampuan  resiliensi  berperan penting  dalam  membantu  remaja  di  sekolah unggulan  untuk  menyesuaikan  diri  dalam tekanan  hidup  dan  stres  yang  akan  dihadapi kedepannya  (Sabouripour  &  Roslan,  2015) serta  dapat  menghasilkan  kemampuan coping yang  baik  untuk  mengelola  kesulitan  secara efektif (Earvolino-Ramirez, 2007).
Remaja  yang  memiliki  resiliensi  rendah cenderung  akan  menjadi  individu  yang  lemah dan  tidak  berdaya  (Purnomo,  2014)  serta kesulitan  dalam  menghadapi  situasi  sulit  atau situasi  yang  penuh  tekanan  karena  tidak terbiasa  untuk  beradaptasi  dengan  tantangan (Lee, 2011). Begitu pun dengan yang memiliki resiliensi  sedang  cenderung  tidak  stabil dalam bersikap karena pengaturan emosi yang belum baik  dan  terkadang tidak  semua permasalahan dapat mereka temukan akar permasalahan dan solusinya (Nisa & Muis, 2016).
Sementara remaja yang memiliki resiliensi tinggi  dapat  mempertahankan  aspirasi  dan harapan pribadi yang tinggi, memiliki keterampilan  memecahkan  masalah  yang  baik
Diri
karena memaknai aspek positif dari pengalaman  mereka,  dan  berkompeten  secara sosial  guna  mengubah  lingkungan  yang  sulit menjadi sumber motivasi bagi mereka ( Wang & Gordon dalam Mallick & Kaur, 2016).
Berdasarkan pemaparan  di  atas,  intervensi dapat diberikan kepada remaja yang mengalami resiliensi  sedang  menuju  rendah  agar  dapat mengembangkan kemampuan resiliensi menjadi  lebih  baik lagi.  Intervensi  yang  dapat dilakukan  yaitu  melalui  layanan  konseling, bimbingan kelompok ( psychoeducational group ),  intervensi  sesuai  dengan  faktor-faktor pada resiliensi, dan program pelatihan.
Intervensi  lainnya  yang  dapat  dilakukan dalam  mengembangkan  kemampuan  resiliensi yaitu  dengan self-help .  Songprakun  dan McCann  (2012)  mengungkapkan  penggunaan media self-help berupa self-help manual  dan workbook dengan biblioterapi dapat meningkatkan  resiliensi  pada  individu  yang sedang depresi di Thailand.
Media self-help hadir  dalam  bentuk  buku bantuan  diri  ( self-help  book )  yang  dapat digunakan  secara  praktis  dengan  harga  yang lebih terjangkau daripada mengunjungi tenaga profesional,  dapat  memberikan  kesenangan, menawarkan  privasi  karena  dapat  digunakan secara  mandiri  oleh  remaja,  dan  aksesibilitas yang mudah sehingga cocok untuk remaja yang sangat sedikit mempunyai waktu luang karena mudah digunakan dimana saja dan kapan saja.
Buku  bantuan  diri  diharapkan  layak  dan mampu memberikan informasi pada  remaja di sekolah  unggulan  mengenai  resiliensi  itu sendiri dan cara mengembangkannya sehingga diharapkan  remaja  di  sekolah  unggulan memiliki resiliensi yang tinggi.

## Resiliensi
Menurut  Ungar  (2008,  2011),  resiliensi ialah  kemampuan  individu  untuk  menavigasi jalan  menuju  sumber  daya  yang  dibutuhkan dalam menghadapi kesulitan seperti keterampilan psikologis, sosial, dan fisik yang menopang kesejahteraan mereka serta menegosiasi  agar  keterampilan  tersebut  dapat tersedia  dengan  cara-cara  yang  bermakna  dan berbudaya.
Remaja  mungkin  sangat  rentan  terhadap stres  yang  berkaitan  dengan  keluarga,  teman, dan  sekolah  sehingga  dapat  mempengaruhi
kemampuan  resiliensi  yang  mereka  miliki (Wright  &  Masten  dalam  Evans-whipp  & Gasser, 2018).  Oleh sebab itu, untuk menjadi pribadi yang resilien, remaja dapat belajar dari siapa  saja,  dimana  saja,  dan  kapan  saja (Nikmah, 2017) mengingat resiliensi merupakan  sebuah  proses  yang  didapat  dalam jangka waktu yang lama (Desmita, 2014).

## Proses Resiliensi
Proses  resiliensi  terdiri  dari:  1)  Navigasi yang  mengacu  kepada  kemampuan  individu dan  motivasi  untuk  mencari  sumber  daya internal  dan  eksternal  yang  diperlukan  dalam menghadapi kesulitan; dan 2) Negosiasi berupa proses individu untuk mengakses sumber daya yang  dibutuhkan  secara  bermakna  sesuai dengan  budaya  yang  ada  di  lingkungannya ( Ungar dalam Berliner dkk., 2012).

## The Child and Youth Resilience Measure
Resiliensi
dapat diukur dengan menggunakan The Child and Youth Resilience Measure (CYRM)  yang  dikembangkan  Ugar, dkk. melibatkan 14 komunitas di 11 negara di seluruh  dunia  dan  menghasilkan  58-item  asli. Alat  ukur  ini  kemudian  mengalami  revisi  dan dikenal dengan The Child and Youth Resilience Measure  Revised (CYRM-R)  yang  dapat digunakan  untuk  mengukur  resiliensi  pada remaja  berusia  10-23  tahun. The  Child  and Youth Resilience Measure Revised (CYRM-R) terdiri dari 17-item dan dapat dinilai pada skala Likert 3 atau 5 poin (Jefferies dkk., 2018).

## Strategi Mengembangkan Resiliensi
Salah satu  strategi  untuk mengembangkan resiliensi yaitu self-help yang terbagi ke dalam dua  jenis  yaitu self-help  group dan self-help media . Menurut Gould & Clum dalam Watkins (2007) self-help sebagai  media  dapat  berupa buku,  kaset  baik  audio  maupun  video,  atau kombinasi dari bentuk-bentuk yang sudah ada. Bentuk  lain  dari self-help media  yaitu  buku bantuan diri ( self-help book ).
Bergsma  (2008)  mengungkapkan  buku bantuan  diri  ( self-help  book )  dapat  diartikan sebagai  media  buku  yang  digunakan  dalam proses  bantuan  kepada  diri  sendiri  tanpa bantuan seorang yang profesional.
Tema buku bantuan diri yang sesuai dengan materi  untuk  mengembangkan  kemampuan resiliensi  yaitu  “mengatasi  stres”.  Hal  ini dilatarbelakangi oleh fokus yang dibahas pada
Resiliensi Remaja dan Implikasinya terhadap Kebutuhan Pengembangan Buku Bantuan Diri
tema “mengatasi stres” yaitu tidak hanya untuk mengatasi stres tetapi juga membahas mengenai bagaimana meningkatkan ketahanan dalam situasi yang sulit dan itu sejalan dengan konsep resiliensi.

## Sekolah Unggulan
Menurut perspektif Departemen
Pendidikan Nasional, sekolah unggulan merupakan  sekolah  yang  dikembangkan  dan diproses  seperti  sekolah  konvensional  lainnya dengan  memberikan  perlakuan  tambahan kepada  semua  remajanya  untuk  mencapai keunggulan pada keluaran ( output ).
Sekolah  unggulan  perlu  didukung  dalam semua  aspek  untuk menghasilkan output  yang unggul  dan  berkualitas  seperti  input  dengan kualitas  tinggi,  guru  profesional,  kurikulum yang  inovatif,  fasilitas  yang  memadai,  dan ruang kelas atau pembelajaran yang representatif (Rachman, 2015).
Sebagai  wujud  dari  input  dengan  kualitas tinggi,  tentunya  tidak  mengherankan  jika terdapat  persyaratan  pada  seleksi  masuk sekolah unggulan seperti nilai rata-rata minimal angka  rapor  dari  semester  1  sampai  5  yang sudah  ditentukan  oleh  sekolah,  hasil  tes akademik  dan  psikotes,  dan  beberapa  syarat lainnya  seperti  tes  fisik  dan  kesehatan,  serta kesediaan  tinggal  di  asrama  bagi  sekolah unggulan yang menerapkan sistem asrama.

## METODOLOGI PENELITIAN
Tujuan dari penelitian ini untuk mengetahui gambaran resiliensi pada remaja. Penelitian ini menggunakan metode survei. Subjek penelitian ini  berjumlah  106  remaja  yang  diambil  dari salah  satu  SMA  Negeri  Unggulan  berbasis asrama di Jakarta Timur dengan menggunakan teknik insidental  sampling secara online.
Jumlah  sampel  terdiri  dari  48  remaja  laki-laki dan 58 remaja perempuan.
No. Kelas Jenis Kelamin Laki-laki Perempuan 1 X 20 24 2 XI 18 14 3 XII 10 20 Jumlah 48 58 Persentase 45,28% 54,72% Tabel 1. Karakteristik Sampel
Pengumpulan  data  dilakukan  dengan menggunakan  instrumen  yang  mengukur tingkat  resiliensi  yaitu Child  Youth  Resilience Measure-Revised (CYRM-R)  milik  Michael Ungar  yang  telah  diterjemahkan  ke  dalam Bahasa  Indonesia  dan  telah  memiliki  tingkat validitas dan reliabilitas yang baik. Jumlah item pernyataan CYRM-R sebanyak 17 item dengan pilihan  jawaban  menggunakan  skala  likert  1 sampai  4.  Hasil  dari  instrumen  resiliensi memiliki empat kategori tingkat resiliensi yaitu resiliensi  rendah  (<63),  resiliensi  sedang  (63- 70), resiliensi tinggi (71-76), dan resiliensi luar biasa (≥ 77).

## HASIL PENELITIAN
Berdasarkan  hasil  penelitian  yang  telah dilakukan mengenai gambaran resiliensi remaja di salah satu sekolah negeri unggulan di Jakarta Timur  dengan  jumlah  106  remaja  didapatkan rata-rata  skor  resiliensi  sebesar  67,2  dari  skor total 85 dengan kategorisasi sedang (medium). Jika  dilihat  secara  keseluruhan  berdasarkan empat  kategori  resiliensi  dari  106  remaja, sebesar  3,74%  memiliki  resiliensi  luar  biasa, 25,23%  memiliki  resiliensi  tinggi,  46,73% memiliki  resiliensi  sedang,  dan  23,36% memiliki resiliensi rendah.
Kategori F % Resiliensi Luar Biasa 4 3,74% Resiliensi Tinggi 27 25,23% Resiliensi Sedang 50 46,73% Resiliensi Rendah 25 23,36%

## Tabel 2. Gambaran Resiliensi Remaja
Pada  aspek-aspek Child  Youth  Resilience Measure-Revised (CYRM-R)  pada  tabel  3, terlihat bahwa tingkat resiliensi remaja tertinggi pada  aspek personal  resilience yang  memiliki rata-rata  sebesar  39,93  Aspek personal resilience terbagi menjadi dua yaitu keterampilan  intrapersonal  dan  interpersonal. Menurut  Jefferies  dkk.  (2018)  aspek  ini merupakan  aspek  yang  paling  memengaruhi proses  resiliensi  dibandingkan  dengan  aspek resiliensi  yang  berhubungan  dengan  keluarga/ pengasuh.
Aspek caregiver  resilience yang  memiliki rata-rata  sebesar  27,26  atau  dapat  dikatakan sebagai  aspek  terendah  (pada  tabel  3).  Aspek caregiver resilience terkait dengan karakteristik  hubungan  yang  dibagi  dengan
Diri
orang tua atau pengasuh utama berupa physical caregiver (pengasuhan fisik) dan psychological caregiver (pengasuhan  psikologis).  Menurut Ungar (2014) apapun alasannya, seorang anak akan  lebih  resilien  ketika  orang  tua  atau pengasuhnya memberi mereka  keamanan  baik secara fisik dan psikologis.
Rerata SD Total Personal resilience 39,93 3,51 Caregiver resilience 27,26 3,84 Tabel 3. Rerata dan Standar Deviasi Aspek Child
Youth Resilience Measure-Revised (CYRM-R)
Hasil  penelitian  menunjukkan  bahwa tingkat  resiliensi  berdasarkan  jenis  kelamin, pada  remaja  laki-laki  berada  pada  kategori sedang  dengan  rata-rata  skor  67,60  dari  skor total  sebesar  85.  Tidak  jauh  berbeda  pada remaja  perempuan  yang  berada  pada  kategori sedang  dengan  rata-rata  skor  lebih  kecil  yaitu 66,86 dari skor toral 85.
Hasil  penelitian  juga  menunjukkan  bahwa terdapat  1  remaja  laki-laki  (2,08%)  dengan kategori  resiliensi  luar  biasa,  13  remaja  laki- laki  (27,08%)  dengan  kategorisasi  resiliensi tinggi, kemudian 26 remaja laki-laki (54,17%) dengan kategori resiliensi sedang, dan 8 remaja laki-laki  (16,67%)  yang  memiliki  kategori resiliensi rendah.
Kemudian pada remaja perempuan sebanyak 3 remaja perempuan (5,17%) dengan kategori  luar  biasa,  14  remaja  perempuan perempuan (24,14%) dengan kategori tinggi, 24 remaja perempuan (41,38%) memiliki kategori resiliensi  sedang,  dan  17  remaja  (29,31%) memiliki kategori resiliensi rendah.
Laki-laki Perempuan Rerata 67,60 66,86 Resiliensi Luar Biasa F 1 3 % 2,08 5,17 Resiliensi Sedang F 13 14 % 27,08 24,14 Resiliensi Tinggi F 26 24 % 54,17 41,38 Resiliensi Rendah F 8 17 % 16,67 29,31 Tabel 4. Profil Tingkat Resiliensi Berdasarkan Jenis Kelamin
Sehingga dapat terlihat pada penelitian ini bahwa  tingkat  resiliensi  pada  remaja  laki-laki lebih  tinggi  dibandingkan  dengan  remaja perempuan.  Tentunya  hal  ini  dapat  terjadi karena  jenis  kelamin  dapat  memberikan pengaruh mengenai resiko kerentanan terhadap tekanan  emosional,  respon  terhadap  kesulitan yang  sedang  dihadapi,  dan  perlindungan terhadap situasi yang mengandung resiko.
Menurut  Einsenberg  dkk.  dalam  Rinaldi (2010),  individu  laki-laki  memiliki  tingkat resiliensi  lebih  tinggi  karena  fleksibel  dalam memecahkan masalah  dan mampu beradaptasi dengan situasi dan ondisi yang dapat mengubah keadaan, sementara individu perempuan memiliki tingkat resiliensi lebih rendah karena tidak mampu untuk bereaksi terhadap keadaan yang  berubah  sehingga  cenderung  menjadi kacau  ketika  menghadapi  perubahan  atau tekanan, mengalami kesulitan untuk beradaptasi kembali setelah mengalami pengalaman traumatik karena memiliki fleksibilitas adaptif yang kecil.
Hal tersebut juga didukung oleh penelitian Rinaldi (2010) dimana resiliensi pada laki-laki lebih  tinggi  dibandingkan  perempuan.  Walau seperti  itu,  semua  kembali  kepada  faktor individual pada diri individu yang menentukan tingkat resiliensi.
Sementara  itu,  aspek-aspek Child  Youth Resilience  Measure-Revised (CYRM-R)  pada tabel  4  berdasarkan  jenis  kelamin,  terlihat bahwa  aspek personal  resilience pada  remaja laki-laki  memiliki  rerata  40,02  sedikit  lebih tinggi  dibanding  remaja  perempuan  dengan rerata  39,86.  Begitu  juga  dengan  aspek caregiver resilience pada remaja laki-laki yang sedikit  lebih  tinggi  dengan  rerata  27,68 dibanding remaja perempuan dengan rerata 27.
Aspek Laki-laki Perempuan Rerata SD Rerata SD Personal resilience 40,02 3,26 39,86 3,73 Caregiver resilience 27,68 2,91 27 4,48
Tabel 5. Rerata dan Standar Deviasi Berdasarkan Jenis Kelamin pada Aspek Child Youth Resilience Measure-Revised (CYRM-R)
Berdasarkan  hasil  angket  kebutuhan  pada studi  pendahuluan  dengan  jumlah  sampel  30 remaja  diketahui  bahwa  tidak  satu  orang  pun (0%)  yang  pernah  mendapatkan  materi
Resiliensi Remaja dan Implikasinya terhadap Kebutuhan Pengembangan Buku Bantuan Diri
mengenai  resiliensi  dari  Guru  BK  baik  pada layanan bimbingan klasikal maupun bimbingan kelompok.  Kemudian  sebanyak  16  remaja (53,3%) belum pernah membaca buku bantuan diri,  22  remaja  (73,3%)  tertarik  untuk mengetahui  lebih  jauh  buku  bantuan  diri,  dan 24  remaja  (80%)  tertarik  jika  media  buku bantuan diri digunakan dalam layanan BK.
Didapatkan  juga  hasil  bahwa  25  remaja (83,3%)  tertarik  untuk  mempelajari  lebih  jauh mengenai  resiliensi  dengan  materi  tentang pentingnya resiliensi, self-assessment , resiliensi dalam  kehidupan,  langkah-langkah  untuk mengembangkan resiliensi dengan tujuan agar mendapatkan  informasi  dan  pengetahuan  baru sehingga  dapat  mengembangkan  diri  dalam mencegah dan mengatasi masalah.
Berdasarkan  hasil  tersebut,  dapat  terlihat adanya  kebutuhan  dari  penggunaan  buku bantuan diri ini sebagai langkah preventif dari Guru BK yang dapat diberikan kepada  remaja untuk  digunakan  secara  mandiri  dalam mengembangkan  kemampuan  resiliensi  dan tetap dengan pantauan dari Guru BK.
Salah  satu  buku  bantuan  diri  mengenai resiliensi  yang  sudah  dikembangkan  berjudul “Terus  Melangkah:  Tak  Perlu  Takut  Ketika Hidup  Menjadi  Sedikit  Sulit”  dengan  materi yang  tersedia  yaitu  Mengenal  Lebih  Jauh Resiliensi;  Mari  Mulai  Menavigasi;  dan  Kini Saatnya  Bernegosiasi  dan  disertai  dengan beberapa  lembar  kerja  untuk  mengembangkan resiliensi.
Gambar 1. Cover dan Isi Buku Bantuan Diri
Hasil penilaian uji ahli pada buku bantuan diri  mengenai  resiliensi  yang  diperoleh  dari validator  ahli  media  didapatkan  persentase sebesar  84,5%  dengan  kategori  sangat  layak dan hasil dari validator ahli materi didapatkan persentase  sebesar  80,3%  dengan  kategori layak. Sehingga didapatkan rata-rata persentase sebesar  82,4%  dengan  kategori  sangat  layak. Media  buku  bantuan  diri  dilengkapi  dengan materi  mengenai  resiliensi  disertai  dengan lembar kerja untuk mengembangkan kemampuan resiliensi yang dapat tersampaikan dengan baik.

## KETERBATASAN PENELITIAN
Penelitian ini memiliki keterbatasan berupa sampel yang didapatkan hanya pada salah satu SMA  Negeri  Unggulan  di  Jakarta  Timur sehingga  memiliki  keterbatasan  variasi  siswa dalam karakteristik sampel untuk menggambarkan hasil tingkat resiliensi remaja di sekolah unggulan.

## KESIMPULAN
Berdasarkan  hasil  penelitian  mengenai gambaran  resiliensi  pada  remaja  di  salah  satu SMA  Negeri  Unggulan  berbasis  asrama  di Jakarta  Timur,  didapatkan  kesimpulan  secara keseluruhan bahwa dari total sampel sebanyak 106 remaja memiliki kategori resiliensi sedang dengan  rata-rata  skor  resiliensi  sebesar  67,2 dari skor total 85. Sedangkan berdasarkan jenis kelamin,  diketahui  bahwa  remaja  laki-laki memiliki tingkat resiliensi lebih tinggi dengan rata-rata  skor  67,60  dibandingkan  dengan remaja  perempuan  dengan  rata-rata  skor  lebih kecil yaitu 66,86.
Meskipun  tingkat  resiliensi  yang  dimiliki remaja rata-rata pada kategori sedang, sebagian besar  remaja  masih  sangat  minim  memiliki pengetahuan mengenai materi untuk mengembangkan kemampuan resiliensi. Pengembangan  buku  bantuan  diri  sangat penting  untuk  membantu  remaja  dalam mengembangkan  kemampuan  resiliensi  yang mereka  miliki.  Sebanyak  0%  remaja  belum pernah mendapatkan materi mengenai resiliensi dan  80%  remaja  tertarik  jika  media  buku bantuan diri digunakan dalam layanan BK.
Buku  bantuan  diri  mengenai  resiliensi berjudul  “Terus  Melangkah:  Tak  Perlu  Takut Ketika Hidup Menjadi Sedikit Sulit”
Diri
mendapatkan  hasil  uji  validasi  dengan  ahli media  dengan  skor  84,5%  (sangat  layak)  dan hasil  uji  validasi  dengan  ahli  materi  dengan skor 80,3% (layak). Sehingga dapat disimpulkan pengembangan buku bantuan diri mengenai  resiliensi  memiliki  kelayakan  yang dikategorikan  sangat  layak  dengan  rata-rata persentase sebesar 82,4%.
Hasil penelitian ini dalam dunia pendidikan sangatlah penting dalam memberikan implikasi bagi  Guru  BK  dan  peneliti  selanjutnya,  untuk membantu dalam mengembangkan dan memberikan  media  buku  bantuan  diri  sebagai media  yang  dapat  digunakan  remaja  secara mandiri  dalam  mengembangkan  kemampuan resiliensi yang mereka miliki.
Berdasarkan  hasil  penelitian,  kebutuhan akan  buku  bantuan  diri  mengenai  resiliensi pada  remaja  sangat  penting  dalam  kegiatan mengembangkan  resiliensi  agar  menjadi  lebih baik lagi. Sehingga buku bantuan diri mengenai resiliensi yang sudah didesain dan dibuat perlu dilanjutkan  sampai  pada  tahap  tahap  uji  pilot dan  tahap  refleksi  agar  dapat  diketahui keefektifan  dan  kebermanfaatan  media  buku bantuan diri mengenai resiliensi dalam layanan bimbingan kelompok.
Buku  bantuan  diri  mengenai  resiliensi dapat digunakan oleh Guru BK dalam layanan bimbingan  kelompok  kepada  remaja  yang membutuhkan  pengembangan  kemampuan resiliensi  seperti  remaja  yang  menunjukkan perilaku  mengalami  resiliensi  rendah  atau memiliki tingkat resiliensi sedang ke rendah.
Penulis  menyatakan  bahwa  penelitian  ini dilakukan  tanpa  adanya  hubungan  komersial atau  keuangan  yang  dapat  ditafsirkan  sebagai potensi konflik kepentingan.

## DAFTAR PUSTAKA
Bergsma, A. (2008). Do self-help books help?
Journal of Happiness Studies , 9 (3), 341– 360.  https://doi.org/10.1007/s10902-006- 9041-2
Berliner, P., Larsen, L. N., & Soberón, E. de C.
(2012). Case Study: Promoting Community Resilience with Local Values
–  Greenland’s  Paamiut  Asasara.  In  M.
Ungar  (Ed.), The  Social  Ecology  of Resilience,  A  Handbook  of  Theory  and Practice (hal. 387). Springer. Desmita.  (2014). Psikologi  Perkembangan Peserta  Didik:  Panduan  bagi  Orangtua dan  Guru  dalam  Memahami  Psikologi Anak  Usia  SD,  SMP  dan  SMA .  Remaja Rosdakarya.
Earvolino-Ramirez,  M.  (2007).  Resilience:  A Concept Analysis. Nursing Forum , 42 (2),
73–82. https://doi.org/10.1111/j.1744- 6198.2007.00070.x
Evans-whipp,  T.,  &  Gasser,  C.  (2018). Adolescents’  Resilience.  In Growing  Up in  Australia:  The  Longitudinal  Study  of Australian  Children  (LSAC)  Annual Statistical  Report  2018 (Nomor  January, hal.  109–120).  Australian  Institute  of
Family Studies. https://growingupinaustralia.gov.au/resea rch-findings/annual-statistical-reports-
2018/adolescents-resilience
Jefferies,  P.,  McGarrigle,  L.,  &  Ungar,  M. (2018).  The  CYRM-R:  A  Rasch- Validated  Revision  of  the  Child  and Youth  Resilience  Measure. Journal  of Evidence-Informed  Social  Work , 16 (1),
70–92.
https://doi.org/10.1080/23761407.2018.1
548403
Kaul,  C.  R.,  Hardin,  K.  A.,  Farah,  Y.  N.,  & Johnsen, S. K. (2015). What the Research Says  About  Gifted  Students’  Resilience. Tempo:  Texas  Association  for  the  Gifted
& Talented , 36 (3), 24–34.
Khotimah,  A.  K.,  &  Kumaidi.  (2019).
Resilience  Of  Tenth  Grade  Students  Of Boarding  School  SMA  IT  Nur  Hidayah Sukoharjo. International  Summit  on Science Technology and Humanity , 115– 122. http://hdl.handle.net/11617/11770
Lee,  M.  N.  (2011).  Applying  Risk  and
Resilience  Framework  in  Examining Youth’s  Sustainability  in  Coping  with Life’s  Challenges. International  Journal of  Trade,  Economics  and  Finance , 2 (5), 407–411. https://doi.org/10.7763/ijtef.2011.v2.140 Mallick, M. K., & Kaur, S. (2016). Academic resilience among senior secondary school students: Influence of learning environment. Rupkatha Journal on Interdisciplinary  Studies  in  Humanities ,
Resiliensi Remaja dan Implikasinya terhadap Kebutuhan Pengembangan Buku Bantuan Diri
8 (2), 20–27. https://doi.org/10.21659/rupkatha.v8n2.0 3
Nikmah,  R.  (2017).  Peran  Guru  BK  Dalam
Meningkatkan  Resiliensi  Siswa. Seminar Nasional  BK  FIP-UPGRIS  “Penerapan Panduan  Operasional  Penyelenggaraan (POP)  Bimbingan  dan  Konseling  di Sekolah  dalam  Menyikapi  Tantangan Profesi BK di Abad 21,” 230–238.
Nisa, M. K., & Muis, T. (2016). Studi Tentang
Daya Tangguh (Resiliensi) Anak di Panti Asuhan Sidoarjo. Jurnal BK Unesa , 6 (3), 40–44.
Papházy, J. E. (2003). Resilience, the Fourth R:
The Role of Schools in This Promotion. In Resilience  for  Today :  Resilience  for
Today (hal. 105-`40).
Purnomo,  N.  A.  S.  (2014).  Resiliensi  Pada Pasien  Stroke  Ringan  Ditinjau  dari  Jenis
Kelamin. Jurnal Ilmiah Psikologi Terapan , 2 (2), 241–262.
Rachman.  (2015). Sekolah  Unggulan .  Dinas
Pendidikan Kabupaten Bekasi. https://disdik.bekasikab.go.id/berita- sekolah-unggulan.html
Rinaldi, R. (2010). Resiliensi Pada Masyarakat
Kota Padang Ditinjau Dari Jenis Kelamin.
Jurnal  Ilmiah  Psikologi  Gunadarma ,
3 (2), 100812.
Sabouripour,  F.,  &  Roslan,  S.  B.  (2015). Resilience,  optimism  and  social  support among  international  students. Asian Social Science , 11 (15), 159–170. https://doi.org/10.5539/ass.v11n15p159
Songprakun,  W.,  &  McCann,  T.  V.  (2012). Effectiveness of a self-help manual on the
promotion  of  resilience  in  individuals with depression in Thailand: A randomised controlled trial. BMC Psychiatry , 12 (1), 12. https://doi.org/10.1186/1471-244X-12-12
Syuhud.  (2019).  Sekolah  Unggulan  Tuntutan Pendidikan Global. Bidayatuna , 2 (1), 16– 34. http://dx.doi.org/10.1016/j.cirp.2016.06.0 01%0Ahttp://dx.doi.org/10.1016/j.powte c.2016.12.055%0Ahttps://doi.org/10.101 6/j.ijfatigue.2019.02.006%0Ahttps://doi. org/10.1016/j.matlet.2019.04.024%0Ahtt ps://doi.org/10.1016/j.matlet.2019.12725 2%0Ahttp://dx.doi.o
Ungar,  M.  (2008).  Resilience  across  cultures. British  Journal  of  Social  Work , 38 (2),
218–235. https://doi.org/10.1093/bjsw/bcl343 Ungar,  M.  (2011).  The  social  ecology  of resilience:  Addressing  contextual  and cultural ambiguity of a nascent construct. American  Journal  of  Orthopsychiatry ,
81 (1), 1–17. https://doi.org/10.1111/j.1939- 0025.2010.01067.x Ungar,  M.  (2014). The  2014  Thinker  in Residence . http://social.un.org/ageing- working- group/documents/fifth/HRCSocialForum Report2014.pdf Watkins, P. Lou. (2007). Self-Help Therapies: Past and Present. In Handbook of self-help therapies (hal.  1–20).  Taylor  &  Francis Group.
Resiliensi Remaja dan Implikasinya terhadap Kebutuhan Pengembangan Buku Bantuan Diri

## Lampiran
Penelitian mengenai Kebutuhan Pengembangan Buku Bantuan Diri Mengenai Resiliensi Petunjuk pengisian:
1. Tulislah identitas dirimu dengan benar.
2. Baca dan pahami pertanyaan/pernyataan di dalam angket dengan teliti dan cermat.
3. Pilihlah  jawaban  yang  paling  sesuai  dengan  keadaan  dirimu  yang  sebenarnya  dengan memberikan tanda checklist (√) pada kolom pilihan jawaban Ya atau Tidak.
4. Tidak  ada  jawaban  yang  salah,  semua  jawaban  benar  selama  jawaban  tersebut  sesuai dengan pendapat dirimu.
5. Apabila sudah selesai, periksa kembali jawabanmu jangan sampai ada yang terlewat.
6. Lembar jawaban dikumpulkan.

## Identitas Responden
Nama lengkap : Kelas : Jenis Kelamin : Usia : Email : No. Hp : No. Pernyataan Ya Tidak 1. Saya mengetahui Buku Bantuan Diri ( Self-help Book )
2. Saya pernah menggunakan/ membaca Buku Bantuan Diri ( Self-help Book )
3. Saya tertarik untuk mengetahui lebih jauh mengenai Buku Bantuan
Diri ( Self-help Book )
4. Saya tertarik jika media Buku Bantuan Diri ( Self-help Book ) sebagai media yang digunakan dalam pembelajaran BK?
5. Saya pernah mendapatkan materi mengenai resiliensi (kemampuan seseorang untuk bertahan maupun bangkit kembali ketika mengalami kesulitan atau tekanan yang berat dalam hidup) dari
guru BK.
6. Saya tertarik untuk mempelajari lebih jauh tentang resiliensi
7. Saya ingin Self-help Book digunakan sebagai media layanan BK dalam pemberian informasi mengenai cara mengembangkan resiliensi
Resiliensi Remaja dan Implikasinya terhadap Kebutuhan Pengembangan Buku Bantuan Diri
8. Topik yang saya inginkan dalam S elf-Help Book mengenai resiliensi adalah (boleh lebih dari satu):
 Masalah yang timbul dari resiliensi
 Pentingnya resiliensi
 Resiliensi dalam kehidupan
 Kasus-kasus mengenai resiliensi
 Aspek-aspek yang mempengaruhi resiliensi
 Langkah-langkah untuk mengembangkan resiliensi
 Self-assesmen
 Lainnya ..............