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[ "Trova un materiale resistente che possa resistere allo scrocco, come il cotone o la tela. [sotto-passaggi]. Le planchette in cristallo sono una buona scelta per i principianti perché sono semplici da usare e non richiedono un lavoro di raschiatura o sabbiatura troppo impegnativo.", "Tuttavia, è possibile utilizzare anche delle planchette in tessuto, trasparenti, da abbinare alle planchette.. Puoi anche comprarli nei negozi di artigianato..", "Troppo legno può danneggiare le piastre di legno.. [sotto-passaggi]. Il bambù è una scelta particolarmente valida, in quanto è resistente alla pressione e durevole.", "[titolo]. Taglia una forma di planchetta.. [passo]. Utilizzare un coltello a lamette (per il cartone), una sega (per il legno) o un coltello per plastica (per la plastica) per tagliare la planchetta nella forma desiderata." ]

[ "In ogni caso, siete lì per aiutare la coppia.. Forse anche offrire di alzarsi e parlare mentre sono guidati da qualcuno di cui si fida..", "Avere qualcuno che sia lì per loro può aiutare a lenire il loro dolore.. [sotto-passaggi]. Puoi dire: \"vuoi che qualcuno sia lì quando porti Fluffy dal veterinario?\". I'd be willing to come with you, if you want.Avere qualcuno che li aiuti può aiutare a lenire il loro dolore. [sottotraccia] Puoi dire: \"vuoi qualcuno con te quando porti Fluffy dal veterinario? Sarei felice di venire con te, se vuoi..", "È importante offrire qualcosa a qualcuno, anche se non è necessario essere lì. In questo modo, avranno qualcosa che potete offrire loro.", "[sotto-passaggi]. Alcune persone possono riservare la loro visita fino al giorno del memoriale del cane successivo.. È probabile che il vostro amico non voglia vedere il veterinario, ma potete comunque offrirglivi di aiutarlo." ]

[ "Smettere di colpo può essere ancora più difficile, perché la nicotina può rimanere intrappolata sotto la pelle o nella gola. [sotto-passaggi]. I programmi di cessazione della nicotina possono aiutarvi a soddisfare il vostro fabbisogno di nicotina.", "Quanto prima inizierai a ridurre la dose, meno nicotina dovrai preoccuparti di eliminare. [sotto-passaggi]. Ad esempio, se fumate un pacchetto al giorno, riducete gradualmente il fumo di un'unità ogni giorno.", "[titolo]. Sconsigliata la gomma alla nicotina durante il test.. [passo]. La gomma alla nicotina aiuta a ridurre la voglia di nicotina bloccando l'uscita dal corpo di qualsiasi agente ionizzante nocivo (nicotina) e impedendone l'ingresso nel flusso sanguigno.", "Evitare di usare una accendino o qualsiasi altro mezzo acceso poco prima del test. [sotto-passaggi]. La nicotina nelle sigarette (bianche o nere) è disponibile in una varietà di sapori, tra cui acido tartarico, oregano, sodio e arsenico." ]

[ "[sotto-passaggi]. Ad esempio, una tazza da caffè in vetro da 1 litro può avere 12 pollici di spazio. Allo stesso modo, se avete un bicchiere da 8 litri, c’è un secondo bicchiere più in alto, per contenere 4 o 6 oggetti più piccoli.", "Può essere un lavoro faticoso, ma vi darà un'idea di come organizzare la vostra cucina. [sotto-passaggi]. Ad esempio, misurate la base del tostapane per scoprire quanto spazio di appoggio necessita..", "[sotto-passaggi]. Se lo spazio della stanza è una camera da letto, misurare lo spazio del pavimento con la bilancia vi darà un'idea di quanti spazi avete bisogno. È possibile acquistare il nastro di misurazione in un negozio di alimentari locale o online.", "Basta tenere a mente questo aspetto quando si crea il piano. [titolo]. Misura gli elettrodomestici e gli accessori che normalmente metti sotto il lavandino." ]

[ "[sotto-passaggi]. Termidor non deve entrare nei sistemi fognari, negli habitat pericolosi e negli sottopassaggi.. Don't wait for rains or a thunderstorm to wet the water.[sottosubstep] Termidor non deve essere immesso nei sistemi fognari, negli habitat pericolosi e negli sottopassaggi. Non aspettare piogge o temporali per bagnare l'acqua..", "[passo] Può essere pubblicato un avviso su siti come Tripadvisor e sulla pagina web dei rivenditori di minerali della tua zona per avvisare i clienti del rischio rappresentato dal Termidor. Utilizzate una fotocamera incorporata nel vostro notebook, in modo da poter facilmente vedere se vedete dei grossi fiocchi di termitico.", "[sotto-passaggi]. Prima di utilizzare Termidor, assicurarsi di avere il permesso di accedere alle linee di alimentazione idrica locali. Utilizzare i mezzi pubblici se si vive in una zona metropolitana o molto rurale..", "[sotto-passaggi]. Non usare Termidor se si prevede che ci saranno piogge entro 48 ore dall'applicazione perché il prodotto potrebbe essere lavato via. [titolo]. Informate i residenti e i loro animali domestici di lasciare la proprietà mentre applicate il termidor." ]

[ "Tuttavia, se si vive in una zona che ha una geografia più approfondita, come l'Arizona, la Georgia e il Missouri, è necessario sapere se la scuola ha frequentato le scuole in quelle regioni.. I sistemi di licenza statali sono generalmente molto più sofisticati rispetto alla legge federale.", "In tal caso, potrebbe essere necessario iscriversi a un college o a una università locale. It's possible that you can complete some or all of your coursework online through these institutions.In tal caso, potrebbe essere necessario iscriversi a un college o a un'università locale. È possibile che sia possibile completare parte o tutti i corsi online attraverso queste istituzioni.", "Alcuni Stati rilasciano trascrizioni di scuole simili, altri no. Contattare le scuole e il dipartimento per le licenze per verificare se offrono un corso di preparazione per le licenze per ogni studente.", "Consultate il manuale scolastico e il sistema di rilascio delle licenze online del dipartimento immobiliare del vostro stato per verificare se esiste un registro delle scuole di formazione online. I college e le università privati non possono accettare l'ammissione ai programmi di istruzione online.." ]

[ "[sotto-passaggi]. Le istruzioni del produttore diranno che dovrai indossare una scarpa antiscivolo per evitare di scivolare.. Con le suole in vernice, non c'è alcun rischio di scivolare..", "Calze e stivali sono le migliori opzioni per prevenire questo problema. [sotto-passaggi]. It's crucial that you wear safety gloves while you work so that you don't harm yourself.I calzini e gli stivali sono le opzioni migliori per prevenire questo problema. [sottosquadro] È fondamentale indossare dei guanti di protezione mentre si lavora per non farsi male.", "Inoltre, le pietre del battistrada possono creare grandi frammenti di vetro sul tetto che sono difficili da pulire.. Questo è qualcosa che dovresti evitare a tutti i costi: [sottosubstep]. Salta, o cucina i piatti..", "Le sneakers o gli stivali con battistrada profondo sono solitamente i migliori per lavorare sui tetti.. [sotto-passaggi]. Esistono anche stivali appositamente realizzati per chi fa lavori di copertura.." ]

[ "Preparate tutti i dettagli in modo che non ci siano sorprese per voi o per il donatore. Se hanno donato una volta per un evento di successo, è probabile che doneranno di nuovo..", "Usate l'obiettivo come base per il vostro piano. Assicurati di annotare tutti i passaggi della pianificazione, gli ostacoli e come trovare soluzioni..", "Non vuoi essere coinvolto nel tuo lavoro e perdere un progetto in un secondo momento. [titolo]. Iniziare un elenco delle attività relative al lavoro.", "Assicurati di avere una penna e un blocco note a portata di mano per annotare i tuoi piani.. [titolo]. Impostare una fotocamera che è possibile utilizzare con il telefono.." ]

[ "Permettersi di provare rabbia ci impedirà di prendere il controllo della nostra vita. [sotto-passaggi]. Concentrati sul prendere il controllo della tua vita facendo qualche respiro profondo prima di avvicinarti al tuo genitore.", "Tuttavia, potresti notare che tendi a dire cose che non intendi quando sei frustrato o arrabbiato. Allontanati dalla situazione o dalla conversazione che ti sta mettendo a disagio e prendi qualche momento per respirare e calmarti.", "Invece, calmatevi con calma e alzate le braccia per spiegare perché vi sentite in questo modo.. [sotto-passaggi]. Pensa a come ti senti quando i tuoi genitori ti fanno sentire in questo modo.", "Quando capisci che è colpa loro, devi calmarti abbastanza da pensare con lucidità e senza rabbia. [sotto-passaggi]. Ricordatevi che questa è la loro responsabilità." ]

[ "[passo]. Per poter usare Spotify devi inserire il tuo username e la password di Skype. Assicurati che non sia il primo e che utilizzi la password skype corretta..", "[passo]. Fare clic sul collegamento di accesso nella barra superiore. È possibile utilizzare l'account Facebook o il nome utente Spotify per effettuare l'accesso.", "[passo]. Accedi con il tuo username e password o, se disponi di un account, accedi utilizzando la tua email. [sotto-passaggi]. Se avete una prima impressione negativa del sito, cliccate sul pulsante rosso \"Accedi\" in alto a destra dello schermo.", "[passo]. Nell'angolo in alto a sinistra della pagina vedrete un pop-up con un pulsante \"iscriviti\", cliccateci per iniziare a creare il vostro account. [sotto-passaggi]. Se non si è ancora effettuato l'accesso, è possibile farlo dal menu \"https\" nella parte superiore dello schermo." ]

[ "Quindi, come possiamo dare un senso a tutto questo?. [sotto-passaggi]. Assumete un consulente esterno in materia di risorse umane (spesso più conveniente di un legale) per tradurre la normativa per voi. Questo è di gran lunga il modo più semplice e veloce per garantire che la vostra organizzazione sia pronta ad aderire alla nuova normativa.", "Ricorda che sei molto limitato nel ciò che scrivi.. Non è necessario conoscere tutto il diritto del lavoro e del consumatore, potrebbero essere passati anni dalla stesura della prima bozza della politica, e non è glamour lasciare da parte qualsiasi modifica.", "Può anche assumere sia una terminologia tecnica che una terminologia tecnica generalizzata. Molte di queste clausole contengono modificatori di destinatario e la capitalizzazione delle parole.", "Impara il più possibile in modo da poter scrivere un piano d'azione adeguato e pianificare come utilizzarlo nelle situazioni informali del mondo degli affari. [sotto-passaggi]. L’impegno in una politica o in una società significherebbe rischiare di perdere la propria attività." ]

[ "Invece, dovresti cercare di essere un ascoltatore attivo che fa domande e interagisce con il tuo amico. In questo modo potrete sentirvi parte della conversazione e renderla meno unilaterale.", "Mantenere un contatto visivo con il tuo amico e fare un cenno della testa può dimostrare che stai ascoltando e che sei concentrato. [sotto-passaggi]. Cerca di non interrompere il tuo amico nel bel mezzo di una conversazione o interrompere lei quando sta parlando.", "Dovresti provare ad ascoltare attivamente la tua amica e a ripetere ciò che dice. [sotto-passaggi]. Quando parlate con il vostro amico, dovete mantenere il contatto visivo e fare spesso un cenno di assenso.", "Significa ascoltare attentamente e non essere realmente testimoni di quello che il vostro amico sta dicendo.. Ascolta i pensieri e i sentimenti del tuo amico e riassumi e rispondi a tutte le domande che hai." ]

[ "Programmare un orario specifico ogni giorno per prendere i mezzi pubblici, come indicato nella mappa. A seconda della quantità di traffico a San Francisco e San Jose, potreste prendere il treno dalle 8 del mattino.", "Includi le cose che sono importanti nei tuoi piani.. [titolo]. Prenota un hotel vicino alla tua destinazione..", "Non è necessario ricordare tutti i dettagli, basta continuare a seguire il programma in modo il più possibile fedele. [sotto-passaggi]. Non considerare il viaggio in autobus come un'attività scolastica.", "Inoltre, se disponibile, prendete una mappa di tutto il sistema.. [titolo]. Portate con voi molti soldi in cambio e monete da un dollaro.." ]

[ "La playlist dovrebbe essere visualizzata nel menu a sinistra. Puoi rinominare questa playlist come preferisci cliccando sul testo evidenziato e inserendo il nome del tuo mix.", "Nel menu in alto, fai clic sulla scheda \"Musica\" nella barra degli strumenti dell'intestazione. [titolo]. Crea, aggiungi o modifica playlist..", "[title] Sfoglia e scarica l'intera canzone.. [passo]. Trova la canzone che verrà riprodotta prima..", "Dato che iTunes riproduce la musica dal computer, è necessario prima creare una playlist per \"iTunes su\" sul computer. È inoltre necessario creare una playlist per i file mp3, i CD-ROM e altri supporti di memoria." ]

[ "Rimanete concentrati sul presente e sul futuro, calmandovi quando accade un evento. [sotto-passaggi]. Prova a ricordare a te stessa che le situazioni sono diverse per ogni persona.", "Un appello all'azione ti aiuta a rimanere concentrato sul momento presente e può anche fungere da strumento motivazionale nei momenti più difficili. Prendendoti un momento per calmarti, puoi iniziare a risparmiare per i momenti in cui senti panico, come quando suona una canzone triste o quando ti arrabbi.", "Se vi viene comunicata una brutta notizia che vi sopraffà, potete dire \"mi scusi un attimo\" e andare in bagno o in un luogo privato per riordinare i vostri pensieri, piangere o calmare i vostri sentimenti. [sotto-passaggi]. Prova a ricordare a te stessa che qualunque cosa tu stia provando, è giusto per te sentirti in quel modo.", "[sotto-passaggi]. Se non hai bisogno di essere da solo, vai fuori, fino a quel punto in cui puoi allungare o chiudere gli occhi.. Fai un cenno di assenso verso te stesso e pianifica di chiamare un amico o un membro della famiglia se si verifica una crisi o un evento.." ]

[ "[passo]. Usare quanti più cubetti come un pane.. Assicurarsi che ogni cubetto abbia una dimensione di circa 1/4\" per 1 pollice, perché il pane si asciuga prima se non viene asciugato correttamente.", "[passo]. In alternativa, potete mettere il pane in un barattolo grande, tagliando una faccia e dividendo l'altra in fette. [titolo]. Unite la farina, il sale, la vanillina e il bicarbonato in una ciotola di medie dimensioni.", "[titolo]. Distribuire il pane a cubetti in modo uniforme su una teglia da forno in metallo. [titolo]. Ripeti la cottura a 200 gradi Fahrenheit (93,3 gradi Celsius).", "[titolo]. Utilizzare un cucchiaio per prendere le fette pre-tagliate dal vassoio del pane e distribuirle. [titolo]. Cospargete metà delle briciole di bicarbonato di sodio.." ]

[ "Puoi persino seguire le proporzioni della tabella per trovare la dimensione perfetta.. [sotto-passaggi]. Chiedete ai vicini se sono disposti ad aiutarvi a creare il vostro tavolo.", "Anche i sgabelli da bar sono una scelta popolare. Cerca i piani di design e prendi spunto da fonti tradizionali di arredamento, come cataloghi o negozi online.", "Acquistate una serie di questi per scegliere tra di essi e integrare alcune delle caratteristiche del PVC nel design dei mobili da giardino. [sotto-passaggi]. Allo stesso modo, i mobili da giardino possono essere realizzati con mattoni o malta prefabbricati.", "Questi articoli possono essere sullo stesso tavolo di quelli in PVC, oppure possono essere reperiti nel negozio di ferramenta locale. [sotto-passaggi]. Potreste non essere interessate a un singolo centrotavola, ma è importante decidere se volete realizzare un singolo o un doppio centrotavola." ]

[ "Fate questo esercizio sei o otto giorni a settimana durante il vostro ultimo anno di scuola di medicina. [sotto-passaggi]. Tenete le mani a spalla congiunta..", "[sotto-passaggi]. Toccare i piedi ti aiuterà a distendervi la mattina presto. Questo esercizio riscalda i muscoli della schiena.", "[sotto-passaggi]. Siediti per terra con le gambe accanto, con i piedi insieme.. Puoi far toccare le dita dei piedi piegando le ginocchia o cercando di allontanare i piedi..", "[sotto-passaggi]. Toccare i piedi può darti un'immediata carica di energia di cui hai bisogno per raggiungere posizioni più alte.. Può anche aiutare a mantenere in forma la parte inferiore del corpo.." ]

[ "[passo]. È costituito da 6 scomparti chiamati tutti i cestini del dest. [titolo]. Cerca il più grande kerdence nella tua zona..", "[passo]. Queste ceste sono considerate un contenitore portatile e sono utilizzate da varie persone per supportare le attività quotidiane, come la corsa.. Potreste anche trovarli come parte di un gruppo locale o alloggiare da amici durante i periodi di punta.", "[passo]. Giudicando i cesti, questo significa che si ottiene la giusta quantità di spazio tra i tradizionali frutti, verdure, cereali, frutta e altri frutti che si dovrebbero mangiare. Non devono essere troppo grandi perché le persone non si preoccupano se hanno un riso o una variante di riso nel loro cestino..", "[passo]. Questi cesti, comunemente prodotti nelle aree kikuyu (dove potreste sentirli chiamare chondo), sono piccoli cesti funzionali con una tracolla in pelle. Sono comunemente usate come borse, anche se tradizionalmente le donne kikuyu le portano dietro la testa, con la tracolla sulla fronte." ]

[ "Ricordate che i reggiseni sono pensati per essere indossati una o due volte a settimana, non tutto il tempo. [titolo]. Sii realistica riguardo al costo di un reggiseno..", "Quindi è perfettamente normale vestirsi un po' in modo diverso a casa, a scuola e al lavoro. Ma non mettete i vostri reggiseni nei cassetti, sul tavolo o nel cassetto della scrivania dove lui non li vedrà..", "Non c'è motivo di vergognarsi, di sentirsi in colpa o di sentirsi a disagio nel fare shopping con papà, più di quanto non lo sarebbe per comprare delle calze. Se vi sentite ancora in imbarazzo, continuate a leggere..", "Compiere un errore, in qualche modo, continuerà a far arrabbiare molto tuo padre.. Notate, infatti, che quando iniziate a pensare a voi stessi, \"cosa indosserò stasera?\", non importa quanto sia carino l'articolo, è tutta questione di insicurezza." ]

[ "Il suo medico potrebbe essere in grado di consigliarle il trattamento più adatto. [sotto-passaggi]. Quando non si ha la sensazione di dormire, si può avere un disturbo d'ansia da sonno, che può causare problemi di sonno.", "Se il vostro medico non è a conoscenza della terapia con la luce, chiedete un referto a uno specialista del sonno. Un professionista sanitario può aiutarvi a elaborare un piano per curare l'insonnia utilizzando la terapia della luce.", "Fate domande al vostro medico, incluse: [sotto-passi]. È già successo prima? Quante volte dormo?. I've been experiencing light therapy for a long time without managing the situation or reacting to the blackout. Has there been changes in my sleep or how does light and dark play a role in my sleep? Am i taking medications? [title] Try sleeping aids.Fai domande al tuo medico tra cui: [sottosituazioni] È successo prima? Quante volte dormo? Sto seguendo una terapia di luce intensa da molto tempo senza riuscire a gestire la situazione o a reagire all'interruzione della luce.. Ci sono stati cambiamenti nel mio sonno o il modo in cui la luce e l'oscurità giocano un ruolo nel mio sonno? Sto prendendo dei farmaci? [titolo]. Prova gli aiuti per dormire..", "Con un regime di terapia della luce efficace, potresti riuscire a dormire entro le 10 del mattino o anche prima. [sotto-passaggi]. Il medico potrebbe anche essere in grado di suggerire come modificare il programma.." ]

[ "Distanzate i vostri peperoni mini alla giusta altezza per farli crescere in file lunghe e produttive. [sotto-passaggi]. Come per le varietà arbustive, più piantate le piantine, più saranno forti..", "Attendere che le piante abbiano fiorito il più possibile prima di piantare i semi per assicurarsi che siano abbastanza forti da crescere. [sotto-passaggi]. La maggior parte dei mini peperoni cresce meglio quando vengono piantati nel terreno, soprattutto se la pianta è stazionaria e non ha ancora piantato i semi.", "Quindi, se si sceglie di ottenere i semi da un peperone, è necessario prendere i semi dal tipo di peperone che si desidera riprodurre.. Scegli una varietà fresca, sana e proveniente da una pianta resistente.", "Un piantino da avviamento dovrebbe avere circa 0,5-1,5 pollici (1,6-1,6 cm) di gambo ciascuno. Invece, puoi anche piantare un gambo nel terreno.." ]

[ "Cerca di bere almeno otto o nove bicchieri da 8 once di acqua al giorno. [sotto-passaggi]. Se non avete accesso all'acqua durante la malattia, bere dell'acqua tra i pasti può aiutarvi a mantenere l'idratazione.", "[sotto-passaggi]. Idratarsi nelle seguenti forme: liquidi ricchi di elettroliti.. Bere 10-15 once (150-34,8 ml) di acqua o 20 once (113-174,9 ml) di acqua minerale dopo aver assunto liquidi a causa di un raffreddore.", "[sotto-passaggi]. È possibile bere acqua, succo di frutta, brodo chiaro o anche bibite gassate non caffeinate. Evita il caffè o le bevande contenenti caffeina e le bibite gassate, perché possono causare disidratazione e peggiorare i sintomi.", "[sotto-passaggi]. Mantenete una bottiglia d'acqua sul vostro letto e portatela con voi per tutto il giorno. Se vi sentite assetati senza bere acqua, dovreste limitare i liquidi." ]

[ "Alcune delle applicazioni gratuite, come Microsoft Attorney e Computer Virtual Drive, devono essere scaricate o utilizzate.. Don't be shy about purchasing them from the popular website and following the instructions in the installation, or look up certified gotech software to reference.Alcune delle applicazioni gratuite, come Microsoft Attorney e Computer Virtual Drive, devono essere scaricate o utilizzate. Non esitate ad acquistarle dal sito popolare e seguire le istruzioni durante l'installazione, oppure cercate software gotech certificato da fare riferimento..", "Alcune soluzioni software costano tra i 60 e i 75 dollari. Il concetto è che è possibile fare clic sull'icona \"applicazioni\" nel dock o fare clic sull'icona \"accessori\" nell'angolo in alto a destra.", "Scegliere un programma software che fornisca un backup affidabile e la possibilità di ripristinare i sistemi, le applicazioni, le impostazioni e i file personali in caso di disastri. [titolo]. Se si desidera creare un'unità speculare sul disco rigido esistente, è necessario prima partizionare il disco rigido.", "Se si utilizza un disco esterno, assicurarsi che funzioni correttamente con il proprio hardware. [titolo]. Pulire la ruota e ogni parte che essa lascia dietro di sé.." ]

[ "Inizia a lavorare allentando la calotta e controlla che il rubinetto di intercettazione sia posizionato correttamente. [titolo]. Realizzare un foro nella parte inferiore del canale del rubinetto..", "Infine, scollegare il tubo della birra. [titolo]. Utilizzare una pompa di pulizia della linea ricircolante.", "Questo separa l'acqua dolce e consente loro di raffreddarsi più facilmente.. Versare lentamente l'acqua dal bocchettone nel fusto..", "Togliete il coperchio dal corpo inferiore (dove sarà il corpo principale del rubinetto) e srotolate l’estremità del giunto. Allontanatevi dalla linea del rubinetto e salite sulla barra in acciaio inossidabile nella parte inferiore del barilotto per erogare l'acqua del rubinetto e conservare l'acqua del rubinetto per un utilizzo successivo." ]

[ "La buccia di psillio funziona assorbendo l’acqua nel tratto digestivo e combinandosi con l’acqua per formare feci voluminose. Questo processo stimola la digestione e aiuta a velocizzare il passaggio delle feci.", "È stato scoperto che ha un effetto positivo sul sistema immunitario.. [sotto-passaggi]. I benefici della crusca di psillio derivano dal trasporto delle molecole di fibra solubile nel flusso sanguigno.", "Esistono due tipi principali di crusca di psillio: [sottosquadro]. La fibra solubile si produce sotto forma di gaccid chiamato niacina.. Questo gaccid si forma nell'addome e deposita i rifiuti nell'intestino, che consente al maschio di urinare correttamente..", "Si trasforma anche in fibra che forma grasso, che aiuta a ridurre il dolore vaginale.. [sotto-passaggi]. La crusca di psillio è utilizzata anche in aromaterapia e come detergente per la mente e il corpo." ]

[ "Una soluzione con una bassa quantità di ioni idrogeno è basica, o alcalina. Gli ioni idrogeno, noti anche come idronio, sono indicati in modo abbreviato come h o ho.", "Una soluzione con una concentrazione inferiore di ioni idrogeno potrebbe produrre un ph che richiede test costanti. [sotto-passaggi]. Uno dei disturbi del pH più comuni nella terminologia medica è la degenerazione maculare.", "Essere consapevoli di questo fatto può aiutare a calcolare il pH della soluzione. [titolo]. Creare una tabella di ph da utilizzare per monitorare la concentrazione.", "Un ph inferiore a zero può indicare uno squilibrio del pH. Un disequilibrio del ph può essere causato da reazioni chimiche o da una combinazione di entrambe." ]

[ "L'acqua dovrebbe essere compresa tra 8 e 15 galloni (24 o 75 l). [sotto-passaggi]. Se ci sono altre persone nella stanza, fateli \"aiutare\" a guidare il cane nella vasca, tenendogli delicatamente il collare o prendendo il suo mantello e tirandolo con voi.", "[sotto-passaggi]. Molte persone metterebbero un premio nella vasca dopo un minuto o due di persone che si lamentano o che gettano acqua, ma in realtà non è così.. I cani amano nutrirsi di cibo prelibato e sorseggiare acqua per tutto il giorno..", "[sotto-passaggi]. Se il vostro cane mantiene lo sguardo fisso su di voi mentre vi bagnate, la sua attenzione potrebbe essere fissata sull'acqua. In tal caso, dovresti allontanare delicatamente il bordo delle palpebre con le mani per incoraggiarlo a distogliere lo sguardo.", "È ideale se lui si mette in piedi da solo, ma potrebbe essere necessario metterlo nella vasca da solo. Fategli un regalo se smette di cercare di andarsene.." ]

[ "Questa pressione fluttua durante il giorno e può variare da persona a persona. Questi 2 numeri significano semplicemente che la pressione arteriosa è efficiente.", "Queste misurazioni diastoliche vengono percepite su una scala da 120 a 150.. [titolo]. Porta i risultati al tuo medico.", "Questi parametri possono essere solitamente creati sul dispositivo di indicazione diastolica.. [titolo]. Decidere se la lettura sistolica che si misura è accurata.", "La pressione sanguigna diastolica misura la pressione che esiste nelle arterie quando il cuore si riposa tra un battito e l’altro. Tieni presente che i corpi di tutti sono diversi, quindi ci saranno delle fluttuazioni.." ]

[ "[titolo]. Aggiungere 3 cipolle bianche tagliate a metà e 1 cucchiaio. [passo]. Di peperoncino rosso schiacciato, cuocere fino a renderlo trasparente..", "[titolo]. Preparare 2 litri di olio d'oliva in una pentola a pressione di piccole dimensioni (non più grandi di 5 centimetri). [titolo]. Mentre la pentola a pressione si scalda, versateci dentro 3/4 di tazza di sale.", "[titolo]. Aggiungere circa 1 cucchiaio di burro e portare ad ebollizione e coprire la pentola.. [titolo]. Lasciate riposare per circa 20 minuti e, una volta raggiunto il bollore, togliete dal fuoco e rimuovete la testa di aglio e la cima parzialmente sbollentata.", "[titolo]. Aggiungere il brodo di pollo tagliato a dadini e portare lentamente a ebollizione. [titolo]. Aggiungere cinque scalogno tagliati e fagioli di renna tagliati a fette se si utilizzano.." ]

[ "[sotto-passaggi]. Sono o molto salati o molto poco salati.. Se desiderate un sale più pregiato e di qualità superiore, optate per un prodotto che sostituisca o superi il normale basso contenuto di sale.", "Il rivestimento di sale è solitamente più piccolo ma in termini di densità, e varia in massa.. [sotto-passaggi]. I Mgsos sono gli spiralizzatori usati per sciogliere il sale, ma non si induriscono facilmente..", "[sotto-passaggi]. Il sale marino si può trovare in negozi di articoli per la nautica, mercati contadini o negozi di alimenti naturali. Il sale si comporta in modo diverso a seconda che sia in acqua dolce o in acqua salata.", "[sotto-passaggi]. Se si sta cercando di capire il processo di dissoluzione in generale, è consigliabile utilizzare il sale da cucina, poiché le sue particelle sono più piccole e quindi si dissolvono più facilmente. Se avete bisogno di studiare le proprietà di un sale specifico, usatelo." ]

[ "[passaggio] Misurate le uova o lo zucchero in una piccola ciotola per impastare. Cuocete 1/4 di tazza (112 g) di burro e aggiungete delicatamente due cucchiai.", "[passo]. Aggiungere un po' di olio o burro alla padella per rivestire leggermente il fondo. Riscaldare l'olio a fuoco medio-alto mentre si prepara l'impasto.", "[passo]. Mettere la piastra sul fuoco a fiamma media-alta. Fate molta attenzione a non ustionarvi perché potreste causarvi gravi lesioni..", "[passo] Iniziate preparando la vostra padella vicino a una fonte di calore a base di carne magra. Si possono anche aggiungere al sugo del risotto del pollo o del pesce.." ]

[ "[titolo]. Inserire nuovamente la batteria dopo qualche secondo.. [passo]. Per essere sicuri, attendere fino a 30 secondi e poi reinserire la batteria nella parte posteriore del telefono.", "Sullo schermo verrà visualizzato un foglio di lavoro con le istruzioni su come ripristinare le impostazioni di fabbrica del telefono. [titolo]. Premere e tenere premuto il pulsante di accensione sul Blackberry Z10..", "[titolo]. Inserire nuovamente la cartuccia della batteria USB nel telefono. [passo]. Il vassoio per la batteria si trova al centro del telefono.", "[titolo]. Togliete la batteria dal retro del telefono. [passo]. È possibile rimuovere la batteria in qualsiasi posizione senza danneggiare le funzioni Bluetooth." ]

[ "[passo]. Dite loro, \"ciao, come va?\". Ho il tuo indirizzo email e ci incontriamo spesso!. \"[Titolo]. Assicurati di avere un amico specifico che li chieda direttamente prima.. [passo]. La conversazione può essere breve come lo sono; anche se breve possono essere molto comprensivi..", "[passo] Spiega perché vuoi ottenere la persona.. Sii realistico e fai sapere alla persona che organizzerete dei piani insieme.", "[titolo]. Presentatevi di persona e annotate il nome.. [titolo]. Per cominciare, basta abbracciare qualcuno, avvolgerlo con le braccia come se stessi abbracciando un membro della famiglia o un amico.", "[passo] Dì \"ciao, non ti ho parlato da un po'\" o chiedi informazioni sui compiti se condividi la classe con loro. [titolo]. Chiedetegli cosa hanno fatto quel giorno o cosa fanno in generale.." ]

[ "Prova le seguenti combinazioni: [substeps]. Fatevi dei stretching almeno tre volte al giorno.. Questo aumenterà la vostra flessibilità e vi aiuterà a prevenire le lesioni.", "Non è consigliabile eseguire esercizi fisici mirati a determinati gruppi muscolari su superfici con aree di appoggio specifiche. [sotto-passaggi]. Nuotare e fare dei movimenti di braccia avanti e a lato dovrebbero essere due esempi di esercizio addominale.", "[sotto-passaggi]. Per fare questi esercizi, sedetevi in una posizione confortevole. Fai scivolare la parte bassa della schiena in avanti fino al massimo possibile, mantienila in questa posizione per 30 secondi, poi abbassala lentamente.", "Ci sono molti esercizi addominali diversi che puoi provare, tra cui: [sottosquadro]. Fai flessioni, flessioni oblique, flessioni in bicicletta | flessioni in bicicletta] ] [titolo]. Prova il superman.. [passo]. Distendetevi sulla pancia con le braccia tese davanti a voi e le gambe tese dietro di voi." ]

[ "[sotto-passaggi]. I cuccioli con meno di 39,5 settimane sono considerati molto giovani. [titolo]. Effettua un test di pre-consegna sul tuo cucciolo..", "È inoltre possibile identificare quando i cuccioli sono programmati per nascere. [sotto-passaggi]. I cuccioli di solito non vengono svezzati quando hanno tra i due e i sei settimane di età.", "[titolo]. Chiedete informazioni sulle vaccinazioni quando il cane è pronto per partorire.. [passo]. Queste informazioni ti aiuteranno a decidere la migliore strategia da adottare.", "Se il cane non ha ancora partorito tutti i cuccioli, ne arriveranno altri.. [sotto-passaggi]. È estremamente importante portare il cane dal veterinario durante la gravidanza." ]

[ "Se hanno rotto il cerchione anteriore, potrebbero aver perso la targa. Anche se è possibile capire se il piatto è rotto guardando il suo pneumatico, non è necessario..", "[sotto-passaggi]. Questa dovrebbe essere la prima cosa che riconosci guardando la parte anteriore del veicolo. Identificare il numero di telaio del veicolo, \"chilometraggio/numero di identificazione del veicolo\" o \"numero di telaio\".", "Prendete nota del numero di targa e ripetetelo ad alta voce finché non riuscirete a scriverlo. Fate lo stesso con il marchio, il modello e il colore.", "Una piccola fetta dell'adesivo sul paraurti posteriore destro può indicare che hanno un'altra targa.. [sotto-passaggi]. Se possibile, guardate la targa dell'auto e vedete se la targa superiore ha un adesivo.." ]

[ "Se ti senti a disagio in determinate situazioni con una certa persona, è un campanello d'allarme che potresti avere un amico meschino. [sotto-passaggi]. Prendetevi un po' di tempo per riflettere su come il vostro amico vi tratta.", "Dovresti anche considerare i tuoi sentimenti per il tuo amico. Considera se ti senti minacciato o minacciata quando sei in loro presenza.", "[sotto-passaggi]. Un esempio di amico che ti fa sentire male di te è un membro della famiglia che non conosci molto bene.. Forse tu canti bene, ma la tua amica non può sicuramente cantare per te le filastrocche perché ha paura che tu stia attraversando la pubertà...", "Lottare per apportare dei cambiamenti può incoraggiare il vostro amico a fare lo stesso per voi.. [sotto-passaggi]. Nel caso in cui il vostro amico faccia osservazioni irrispettose o sia uno sfigato, prendete un respiro profondo e contate fino a 10." ]

[ "Assicurati di dire al cane dove stai andando come ricompensa per un buon comportamento.. Quindi, quando il cucciolo sembra non essere interessato a camminare, provate a portarlo fuori e dimenticate la passeggiata.", "Questo incoraggia un buon comportamento, riduce lo stress e rilascia sostanze chimiche che promuovono la salute del corpo e delle ossa. [sotto-passaggi]. Fissate delle passeggiate di 6-15 minuti a seconda dell'età del vostro cucciolo.", "Ad esempio, un cucciolo di tre mesi uscirà per quindici minuti, mentre un cucciolo di quattro mesi uscirà per venti. [sotto-passaggi]. Usare un guinzaglio e un addestramento per cani per portare fuori il cucciolo e prevenire lesioni.", "Anche le passeggiate dovrebbero essere brevi, dato che i cani non possono vivere di lunghe camminate. Fate fare a vostro cane una lunga passeggiata una o due volte al giorno." ]

[ "[passo]. Puoi trovarlo nel cestino delle app \"app\", oppure puoi tenere premuto il pulsante home. [titolo]. Toccate il pulsante verde \"Chiudi\" per chiudere l'app.", "[passo]. Se è presente nella barra delle applicazioni, toccare il menu dell'app e quindi toccare \"Le mie app\". Se è nella lista delle app nel carrello app, toccare \"quando si chiude/ripara\" nella finestra dell'app.", "[passo]. Verrà elencato nell'angolo in basso a sinistra dello schermo, subito sotto il nome dell'app. [sotto-passaggi]. Se il pulsante \"Apri\" non è visibile sullo schermo, toccarlo dal menu a comparsa sul lato sinistro dello schermo.", "[Passaggio] Scorri verso sinistra e verso destra per visualizzare le app nell'elenco. [titolo]. Scorri verso l'alto sull'app che desideri chiudere." ]

[ "Per fortuna, è più facile avere un insieme di appunti scritti e organizzati alla fine di ogni lezione. [sotto-passaggi]. Più le vostre note sono organizzate, meglio riuscirete a registrarle.", "Ecco alcuni modi per organizzare le vostre note per evitare queste insidie.. [sotto-passaggi]. Coordinare i colori delle cartelle e dei quaderni per ciascuno dei tuoi corsi.", "[titolo]. Limita al minimo la scrittura di appunti.. [passo]. Scrivere le domande o estrarre le idee dalla testa può facilmente ostacolare lo studio.", "Gli studenti hanno bisogno di un sistema di organizzazione coerente ed efficiente. [sotto-passaggi]. Prendete nota degli studenti che non hanno un sistema di organizzazione, che sono distratti e che sono spesso bloccati." ]

[ "[sotto-passaggi]. In alternativa, puoi contattare i comportamentisti locali chiedendo a amici e parenti se conoscono qualche comportamentista per animali domestici nella tua zona. Potete anche cercare per stato (ad esempio, California) o federale (ad esempio, Pennsylvania).", "Passa il mouse sul link \"Cerca animali\" e appariranno alcune opzioni. [sotto-passaggi]. Se avete molte domande, potreste contattare il rifugio per animali più vicino per avere informazioni sui comportamentisti per animali.", "In alternativa, è possibile cercare \"pet behaviorist your cat\" sul web, oppure digitare \"pet behaviorist my cat\" sul telefono o sul computer. Tuttavia, visitate i siti web delle associazioni locali di comportamentisti per animali e chiedete alle persone che state cercando dove hanno i loro uffici di comportamentisti per animali.", "Questo dovrebbe fornirvi un elenco generale di chi lavora in questo campo vicino a voi.. [sotto-passaggi]. Se non si ottengono molti risultati dalla ricerca, provare a cercare con parole alternative." ]

[ "Gli obiettivi del processo includono il completamento di un obiettivo di 2 giorni o il tentativo di una nuova abilità.. [sotto-passaggi]. Gli obiettivi del processo significano raggiungere ciò che si vuole ottenere, e si deve passare attraverso un processo o una sfida per raggiungere tale obiettivo.", "[sotto-passaggi]. Gli obiettivi del processo si concentrano sul lavoro che si svolgerà in un determinato lasso di tempo. Un esempio di obiettivo di processo potrebbe essere quello di completare e inviare tutte le vostre assegnazioni in tempo questa settimana.", "Gli obiettivi di processo sono obiettivi realizzabili (ovvero obiettivi realistici) e gli obiettivi di risultato (ovvero obiettivi di tipo..", "[sotto-passaggi]. Gli obiettivi di processo sono quando si finisce un progetto in fretta e si tiene a mente un'idea o una lezione. Gli esiti sono lasciati andare mentre elabori un evento, piuttosto che perseguire l'intero processo nel processo di raggiungimento dei tuoi obiettivi." ]

[ "Fatele capire che la accettate come amica, anche se siete insieme da un po'. [sotto-passaggi]. Se non ti piace l'idea di uscire con lei, a lei non ti piacerà...", "Ascolta i suoi problemi, cerca di conoscerla meglio e passa del tempo insieme facendo attività amichevoli come uscire a mangiare o guardare un film. [sotto-passaggi]. Don't rush to gain her as a girlfriend or else she'll view you as intrusive and only using her as tool for your own enjoyment.Ascolta i suoi problemi, cerca di conoscerla meglio e passa del tempo insieme facendo attività amichevoli come uscire a mangiare o andare al cinema. [sottosubstep] Non precipitarti a farti prendere da lei come fidanzata, altrimenti la vedrai come una persona invadente e che la usa solo come strumento per il proprio piacere.", "Costruite insieme la fiducia, giocate con le stesse regole e datevi consigli emotivi realistici. [sotto-passaggi]. Don't expect to come right out and say \" hey, jealousy is a killer \".Costruite insieme la fiducia, rispettate le stesse regole e datevi consigli emotivi realistici. Non aspettatevi di poter dire subito \"eh, la gelosia è un assassino\"...", "[sotto-passaggi]. Don't put yourself in another girl's shoes. You may be friends but you won't be able to have a great relationship if you get far away from her.[sottosubstep] Non metterti nei panni di un'altra ragazza... Potete essere amici, ma non riuscirete a costruire un ottimo rapporto se vi allontanerete da lei." ]

[ "[sotto-passaggi]. Quando si ottiene una relazione di ispezione, assicurarsi di controllarla e di ottenere una copia di essa. Chiedete a degli amici che hanno acquistato case per avere qualche informazione su Sears..", "Queste informazioni sono conservate nei registri correnti di Sears-k) e/o dell'amministrazione per almeno 60 anni. [titolo]. Contattare l'associazione dei proprietari di casa Sears per vedere se hanno case in vendita..", "[titolo]. Vai al sito di installazione di sears.. [passo] Il sito web di Sears è un indirizzo chiamato truecormo.com che può essere cercato..", "[passaggio] Prestare particolare attenzione alla posizione di finestre e porte, camini, canne fumarie della cucina e del bagno, ecc. L'impronta della casa dovrebbe essere una perfetta corrispondenza con la casa di sears.." ]

[ "\" questo viene utilizzato per piazzare i telefoni a Taiwan o per spedire voli di breve distanza nel vostro paese.. Se non si dispone di un codice di uscita, ci sono modi per modificarlo.", "\" è la prima cosa che devi digitare quando chiami a Taiwan.. [titolo]. Digitare il prefisso del Paese di Taiwan \" 886..", "\" d'altro canto, bisogna sapere a quale Paese bisogna digitare per chiamare Taiwan.. Australia, Australia, Nuova Zelanda, Delaware, Russia e Repubblica Dominicana hanno tutti i codici di uscita per ogni paese.", "\"[sottosubstep]. Se la regione del paese ha un codice di uscita, verrà visualizzato subito sotto o sotto il prefisso del paese. Il Giappone ora ha un codice di uscita che indica dove effettuare una chiamata internazionale." ]

[ "[sotto-passaggi]. Le api sono piccole creature simili a roditori, solitamente presenti sulla colonia.. Alcune api hanno colonie più grandi di altre e vogliono rimanere verticali, mentre altre preferiscono essere verticali..", "[sotto-passaggi]. Le api da miele di base tendono ad essere facili da catturare e possono essere acquistate in molti negozi di alimentari o anche al mercato contadino. Alcune api comuni sono le api quaker, le api spoonplush, le api dosate o le api burrosole..", "Ad esempio, se siete dei neoproprietari di alveari, potreste scegliere un tipo di api che sia meno incline a formare sciami e più mansueto. [sotto-passaggi]. L’ape italiana, ad esempio, è una scelta davvero valida per un principiante.", "[sotto-passaggi]. Tra le altre tipologie di api comuni ci sono le api pacifiche, le api lego e le api cardi. Per saperne di più sulla varietà di api che avete, visitate il sito web dell'amministrazione delle api a http://www.bees.bee-resources-bees-office.org/.." ]

[ "[sotto-passaggi]. Prima di pulire il vomito, è una buona idea indossare dei guanti in gomma. Questo vi proteggerà da eventuali germi..", "La maggior parte delle persone potrebbe scegliere di non usare un piatto di carta, perché non rimuove il vomito in modo rapido. [sotto-passaggi]. In alternativa, è possibile utilizzare una spatola di gomma anziché un piatto di carta.", "[sotto-passaggi]. Un altro modo per rimuovere il vomito è quello di posizionare un piatto di carta sulla zona in cui è stato prodotto il vomito.. In questo modo si catturano tutti i solidi che si sono accumulati.", "[sotto-passaggi]. Se il vomito non proviene da materassi solidi, usa un piatto di carta e pulisci l'intero materasso con esso. [titolo]. Usate un secchio per versare il vomito.." ]

[ "Assicurarsi di assumere un numero adeguato di calorie e di non consumare troppi grassi trans può portare a modelli di salute forti e duraturi. Per vedere dei risultati, è fondamentale seguire una dieta equilibrata.", "La chiave per evitare di mangiare più trattamenti di fertilità è davvero quella di assumere correttamente i nutrienti e gli esercizi che si svolgono regolarmente.. [sotto-passaggi]. La vitamina B6, la vitamina B12 e cibi di alta qualità come pane e frutta aiutano a rilassarsi e a funzionare correttamente.", "[sotto-passaggi]. I medici ritengono che spesso confondiamo la malattia preesistente con la causa dei nostri problemi di fertilità. Queste persone spesso considerano la loro dieta come l'unica fonte di energia positiva..", "Tuttavia, mantenere una dieta e uno stile di vita sani può ridurre il rischio di ovulazione irregolare e aumentare le probabilità di rimanere incinta. [titolo]. Tieni presente che le diete per la fertilità possono funzionare solo per una piccola percentuale di donne." ]

[ "[titolo]. Controlla tutti i dettagli e assicurati che siano corretti, altrimenti il tuo post non verrà pubblicato! [title] Clicca su \"Aggiungi al blog\" nell'angolo in alto a destra del browser.. [titolo]. Scarica il programma per lo schermo piatto Chrome/Lear dalla pagina Prezzi e caratteristiche.", "[titolo]. Con uno strumento di modifica delle foto, fare clic su Modifica.. [titolo]. Inserisci l'indirizzo del contatore o dei contatori che desideri aggiungere al tuo blog.", "[titolo]. Fare clic sulla scheda \"Unisciti\" sulla destra e trovare la casella di ricerca intitolata \"Aggiungi (nome).\" [titolo]. Inserisci una posizione per il tuo nuovo contatore e la tua pagina si aprirà come se non ci fosse un domani, ma invece di una foto, puoi vedere l'elenco dei commenti come più di, e per il passaggio 9, scegli dall'elenco a discesa..", "[titolo]. Indica il numero da cui iniziare il conteggio (il numero predefinito è 0, ma è possibile modificarlo a seconda delle proprie esigenze). [titolo]. Selezionare il numero di cifre che si desidera visualizzare nel contatore." ]

[ "[sottosubstep] Visita https://it.wikipedia.org/wiki/Revisione_paritaria, https://it.wikipedia.org/wiki/Wikipedia:Dritti/Wikipedia:Consigli/Wikipedia:Parole_chiave/Wikipedia:Consigli/Wikipedia:Domande da porre dopo il nome del proprietario del sito web.. Clicca su \"Pubblica\" per pubblicare il tuo articolo..", "Ti aiuterà a trovare idee su come realizzare il tuo nuovo articolo. [titolo]. Cerca su wikipedia [titolo]. Inserisci una frase di ricerca su Wikipedia per trovare i plugin di Wikipedia.", "[titolo]. Inserite le vostre proposte nella sezione \"Pubblica i tuoi suggerimenti\" di Wikipedia. [passo]. Determinare se è lecito copiare il lavoro di qualcun altro su Wikipedia..", "[titolo]. Date un'occhiata alle liste delle politiche e delle linee guida di Wikipedia. [passo]. Ti forniscono informazioni su come funziona Wikipedia e linee guida che vorrai seguire." ]

[ "Quando la respirazione e le asana (pose) sono perfettamente sincronizzate, si sente davvero il flusso del power yoga. [sotto-passaggi]. È comune trattenere il respiro o utilizzare un respiro corto e superficiale durante l'esercizio fisico o la tenuta di una posa.", "Anche lo yoga è molto difficile, è molto difficile... [sotto-passaggi]. Praticarlo ad alta voce è il modo migliore per sentirsi a proprio agio..", "[sotto-passaggi]. Gli esercizi di respirazione saranno utili per migliorare la respirazione e imparare a controllare il modo in cui essa regola la respirazione. Gli esercizi di respirazione che aiuteranno anche a migliorare le capacità respiratorie includono esercizi di respirazione profonda, posizioni yoga e levitazione.", "Espandete i vostri respiri attraverso le dita dei piedi e inspirate profondamente.. Fai dei piccoli e delicati respiri nel diaframma." ]

[ "[passo]. Lei vi parlerà e vi dirà di andare sull'isola di Varrock.. [titolo]. A sinistra c'è sempre una pila di banane mature..", "[passo]. Entrate in henesys park e entrate nell'edificio che sembra un albero e parlate con athena pierce.. [titolo]. Inizia massimizzando il tuo colpo di freccia..", "[passo]. Lei vi chiederà se siete bravi con l'arco... Dopodiché, dire di sì ai cioccolatini con le frecce vere..", "[passo]. Vai alla tabella dei comandi per finire con Kyogre.. In alternativa, puoi riavviare la riproduzione e rileggere il tutorial.." ]

[ "Allo stesso tempo, assicurati che capisca che il riposo è molto importante per la sua salute. [titolo]. Stendete la coperta prima che il trucco del rotolamento sia completato..", "In questo modo, potrete ristabilire la fiducia con il vostro cane dopo che il trucco è stato fatto, e il potere del vostro comando gli verrà comunicato. [sotto-passaggi]. L'istinto naturale di un cane è quello di inseguire il cibo..", "[sotto-passaggi]. Puoi anche iniziare facendo stendere il cane su un fianco. Questo potrebbe aiutarlo a imparare inizialmente a rotolare..", "[sotto-passaggi]. Se il vostro cane non riesce a roteare, il trucco è completo. Basta assicurarsi che il cane sia sdraiato sulla pancia.." ]

[ "[sotto-passaggi]. Crea la tua tabella di contenuti dopo aver finito il tuo portfolio, ma includila nella parte anteriore del tuo materiale. Non è necessario elencare i numeri di pagina se non li includi nel tuo portfolio, ma se decidi di numerare le pagine nel tuo portfolio, elencali nel sommario.", "[sotto-passaggi]. Includere una pagina di indice in cima a ogni pagina del portfolio, con i titoli delle pagine relative a ciascun aspetto del lavoro, in modo che i datori di lavoro e i clienti possano confrontare e conoscere il lavoro. È possibile includere tutte le informazioni utili nella tabella dei contenuti, inclusi fogli di lavoro o grafici.", "[sotto-passaggi]. In primo luogo, la tabella dei contenuti spiega cos’è un portfolio.. Identifica le qualità che presenta e produce..", "[sotto-passaggi]. Elenca il periodo di tempo, il livello di istruzione, il sesso, il titolo, la posizione e, soprattutto, la tua esperienza nel settore. [titolo]. Scegliete un professionista per presentarvi ai potenziali datori di lavoro." ]

[ "Possono vivere nelle zone 4-9.. Evita di piantare l'albero in terreno asciutto e poco profondo.", "Quando si coltiva in una zona a pH controllato, è necessario installare una barriera sopra il sito di impianto. [sotto-passaggi]. Il pioppo cresce bene nelle zone soggette a siccità..", "[sotto-passaggi]. Il ph del terreno dovrebbe essere costantemente equilibrato. Le linee guida generali sono: 1,5-1,9 litri.", "[titolo]. Cerca un punto con pieno sole.. [passo]. I pioppi tulipani sono in grado di crescere molto giovani e tendono ad essere un po 'sensibili ai cambiamenti climatici.." ]

[ "Il pelo da strappare è solitamente tra le orecchie e sulla schiena.. [sotto-passaggi]. L'obiettivo è che la tricotillomania sia sempre nella parte posteriore della testa, dove i capelli possono essere tirati verso l'alto.", "Si può notare che la persona stacca le ciglia, le sopracciglia, i peli pubici o altri peli del corpo. [sotto-passaggi]. Notate la persona che tira i peli del corpo?. Vi capita di notare che la persona strappa tutti i capelli dalle sopracciglia o dalle ciglia?. [titolo]. Osservare aree screziate o zone calve.", "Il cervello coinvolto in questo processo si concentra sulla conversione della peluria del viso presente sulla testa in una “corona”. \"[sottosubstep]. Ciò è dovuto al fatto che i capelli sono tirati fuori senza collegarsi alla corona..", "È conosciuto anche come pizzicamento dei capelli ed è un sintomo di un problema medico più grande, come la tricotillomania. [sotto-passaggi]. La tricotillomania si è manifestata in età infantile e si è sviluppata nel corso degli anni.." ]

[ "Questo numero di serie è il numero che si deve inserire nel ram per poterlo installare. [titolo]. Aprire il menu di sistema RAM e selezionare \"Preferenze di sistema..", "Il numero di serie può essere trovato anche stampato sul lato inferiore del computer mac mini.. Digita il tuo numero di serie nello strumento \"servizio e copertura\" fornito da Apple.", "Il sito web del produttore dovrebbe essere in grado di fornire il numero di serie.. Se non lo fa, utilizzare un motore di ricerca Internet e visitare la sezione soluzioni nell'angolo in alto a destra.", "[titolo]. Individuare l'unità che è attualmente in fase di acquisto. [passo]. Dato che la memoria costa una certa somma di denaro, è opportuno moltiplicare il prezzo di acquisto per il numero di unità per trovare l'unità necessaria." ]

[ "Un amministratore è una persona con cui è possibile proteggere la propria banca dati con una password. Un trojan è un tipo di aggressore che può utilizzare il vostro database, copiarlo e ridimensionarlo, hackerare i database degli utenti e guadagnare il vostro marchio..", "[titolo]. Verificare che il computer disponga di un sbrinamento dedicato. [passo]. In teoria, premendo il tasto di accensione si attiva e si spegne mentre si esegue il programma software..", "Helix può facilmente rilevare questo software, quindi assicuratevi di essere al sicuro.. [titolo]. Trova il pulsante di errore e fai clic su di esso rapidamente nella sezione delle impostazioni..", "Un rootkit può essere scaricato inconsapevolmente insieme ad altri programmi che si installano. Può nascondersi sul computer e può evitare i normali mezzi di rilevamento.." ]

[ "[sotto-passaggi]. Le lezioni di danza sono difficili da frequentare, soprattutto se si è aspiranti ballerini.. Tuttavia, è possibile trovare esercizi di danza e prove di danza in qualsiasi college della comunità.", "Queste lezioni vi forniranno una comprensione di base dei tipi di movimento che userete a scopi terapeutici in seguito. [sotto-passaggi]. Per conseguire una laurea in terapia del movimento con la danza è necessario avere almeno cinque anni di esperienza in qualche tipo di danza..", "[sotto-passaggi]. Iniziate con i balli di base come hi-n-go, step e hop dance.. Una volta trovato ciò che ti piace di più, passa ad altri passi che ti aiuteranno ad entrare nella danza..", "Imparare la danza vi aiuterà a gestire le situazioni difficili e a ridurre lo stress. [sotto-passaggi]. Assicurati di scegliere una classe che sia personalizzata per la tua danza.." ]

[ "Puoi usare crema, correttore o fondotinta.. Don't forget to moisturize your face every time you wash your face.Puoi usare crema, correttore o fondotinta. Non dimenticare di idratare il viso ogni volta che ti lavi il viso.", "Applicare un primer per il fondotinta, quindi mettere il fondotinta su tutto il viso (o solo sulle zone con la pelle problematica), portandolo leggermente giù fino al collo. [sotto-passaggi]. Per questo look, un fondotinta opaco a copertura totale è il migliore..", "Applicare uno strato sottile di correttore sotto gli occhi e sulla palpebra interna. In questo modo il vostro trucco non sarà percepibile e non sembrerete avervi messo troppo pensiero..", "Quindi, inizia ad applicare il correttore base, il fondotinta, il fard e la cipria. [sotto-passaggi]. Assicurati che il fondotinta sia abbastanza spesso da coprire l'intero viso e stendine una quantità simile a un pisello sul punto in cui vorresti che gli occhi si incontrassero, quindi appoggia il correttore con le punte delle dita." ]

[ "[titolo]. Portala a fare una visita... [passo]. Una volta che saprete che la vostra gatta è incinta (o se sospettate che lo sia), portatela da un veterinario abilitato per un controllo medico.", "È inoltre necessario prestare attenzione a un segnale di avviso di aborto spontaneo, che può indicare che il gatto è \"pretermine\". Prova a controllare le annotazioni del veterinario del tuo gatto per scoprire se il motivo è che il gatto ha difficoltà a trovare un partner..", "I segni della gravidanza della tua gatta includono palline di pelo nel suo nido o cellule fetali mancanti, licking eccessivo, sterilizzazione e mancanza di appetito. [titolo]. Porta il tuo gatto dal veterinario per controllare le vaccinazioni.", "Solo un mese o due dopo la concezione, il gatto non dovrebbe mostrare alcun segno di sviluppo. In rari casi, una gatta anziana può anche partorire una gatta giovane con il ventre gonfio perché le sue vulve possono diventare gonfie e si possono staccare." ]

[ "[sotto-passaggi]. Questo tipo di educazione dovrebbe essere fatto al liceo.. Molti datori di lavoro richiedono il diploma di scuola superiore come requisito per tutti i programmi di formazione EMT.", "Anche se si è già in possesso di una laurea in emergenza, occorre essere operatore. Verificate con il dipartimento di informazioni mediche di emergenza del vostro paese quali siano le qualifiche necessarie per raggiungere il livello di istruzione richiesto.", "Tuttavia, alcuni datori di lavoro potrebbero richiedere un livello di istruzione e/o di formazione superiore. Molti datori di lavoro richiedono anche un certificato in un campo pertinente.", "[sotto-passaggi]. Possedere una laurea triennale in un campo correlato, come cardiologia o rianimazione cardiopolmonare. Abbiano almeno 17 anni di esperienza dentale o medica in rianimazione cardiopolmonare." ]

[ "Se metti il cane sul petto, il torace dovrebbe essere vicino al braccio destro. Se mettete il cane sulla schiena, il petto dovrebbe essere sopra il vostro braccio sinistro.", "[sotto-passaggi]. Allargate le dita in modo da sostenere la maggior parte del corpo superiore del cane. Più ampia è l'area in cui puoi distribuire il suo peso, più sarà delicato per la sua colonna vertebrale.", "Quindi, posiziona l'altra mano sotto la parte posteriore del collo. [sotto-passaggi]. It's easiest for you to pick up one dachshund at a time with your hands in the way so you can remain stable.Quindi, posiziona l'altra mano sotto la nuca del cane. [substep] È più facile per te prendere un dachshund alla volta con le mani in modo da poter rimanere stabile.", "Questa tecnica è conosciuta anche come \"pressione sul petto\" ed è il metodo più efficace. [sotto-passaggi]. Metti le mani sotto il torace del cane, sui lati del petto dove i muscoli della schiena si incontrano." ]

[ "Sebbene l'autore spieghi che un oggetto non ha uno scopo, serve lo scopo di molte cose. Lo scopo di un oggetto diretto è descrivere qualcosa o trasmettere un effetto o un intento positivo.", "Senza un oggetto diretto, una frase che contiene un verbo di azione potrebbe non avere senso. [sotto-passaggi]. Ad esempio, considerate la frase \"Dennis e Johanna hanno mangiato frittate a colazione.", "Ad esempio, un sostantivo che appartiene al sostantivo \" susan kregain \" dovrebbe essere soggetto a un oggetto diretto, come \" kregain ledeh sonimo \".. Un oggetto diretto può essere espresso come \" kgained ledeh sonimo \"..", "Ogni volta che si legge un oggetto diretto con un protagonista in mente, deve essere alimentato in un'idea che sublima il pensiero.. Un oggetto diretto è un verbo che deve essere scritto in una forma astratta di pensiero.." ]

[ "[sotto-passaggi]. L’aceto bianco distillato è usato da secoli come detergente. Se vedete che il vino cade sulla vostra finestra e se date un'occhiata più da vicino, non pensate che sia qualcosa a base di strutto.", "[sotto-passaggi]. L'aceto è forte ma non reagisce con gli agenti trattati chimicamente, quindi se le macchie d'acqua sono meno gravi, potrebbe non essere efficace come l'aceto bianco. Se si preferisce utilizzare acqua distillata, mescolare la soluzione secondo le istruzioni riportate sull'etichetta del produttore.", "[titolo]. Spruzzare la soluzione di aceto sul vetro.. [passo]. Spruzzare la soluzione sul vetro, assicurandosi di saturare completamente eventuali macchie d'acqua ostinate o aree di accumulo concentrato.", "[sotto-passaggi]. Se avete delle macchie difficili da togliere dalle vostre finestre, il vino bianco distillato potrebbe essere la scelta migliore. [titolo]. Sfilate il tappo dalla bottiglia.." ]

[ "Piano di trasferire le tasse a un trust.. [titolo]. Determinare la quantità che si desidera trasferire..", "Un'ipoteca e l'intento del creditore sono indicati nei termini e nelle condizioni dell'atto.. [titolo]. Comprendere la reale proprietà della proprietà..", "È attraverso questo processo di asta che hai l’opportunità di acquistare un’ipoteca fiscale. [sotto-passaggi]. In asta il miglior offerente vince..", "[sotto-passaggi]. Quando un'azienda scioglie un altro immobile in futuro, ogni azienda cerca modi per risolvere la ipoteca sull'immobile nuovo.. Questo processo suscita un interesse per la proprietà.." ]

[ "Lasciali cadere, in questo modo otterrai una frenata migliore senza toccare nulla oltre alla bicicletta. Una volta che siete sicuri di poter lasciar cadere le mani sotto i manubri, premetele leggermente sui pedali (il pedale del freno è più lontano da voi e più in basso dei manubri).", "Puoi praticare questo esercizio diverse volte sulla tua bici per abituarti e sentirti a tuo agio.. Appoggia il polso destro sul pedale sinistro con le estremità insieme..", "Se questo è troppo difficile, puoi prima sollevare una mano e poi l’altra. Una volta che lo farai spesso, lo padroneggerai facilmente..", "Prendete rapidamente una posizione tale che quando sarà il vostro turno, girarete i pedali come un leopardo delle nevi.. Se riuscite ad avere un po’ di trazione, andate più lentamente di quanto non farebbe una bici normale senza romperla." ]

[ "Quindi versare dell'acqua bollente nel contenitore per sciacquarlo accuratamente.. [sotto-passaggi]. Se si stanno pulendo dei contenitori piccoli, questo è un buon momento per estrarre il cibo asciutto o sporco con un semplice pugno.", "Se il contenitore contiene cibo crudo, sciacquatelo con acqua calda e una spugna pulita. [titolo]. Scuotere il contenitore e versare il cibo in una ciotola. Risciacquare accuratamente il contenitore.", "Scolare e scuotere il contenitore per far fuoriuscire l'acqua in eccesso e posizionarlo sul piano di lavoro. [sotto-passaggi]. Se all'interno del contenitore rimane del residuo secco o appiccicoso, è consigliabile pulirlo con un tovagliolo di carta prima di iniziare la pulizia.", "[sotto-passaggi]. Una volta pulito, agitare il contenitore per controllare la presenza di eventuali residui di cibo o detriti, quindi spruzzare il contenitore con una soluzione di disinfettante per uso domestico. [titolo]. Versare il contenuto in un secchio a prova di tempesta per far defluire il liquido residuo." ]

[ "Dovrete fare molte ricerche per assicurarvi di comprendere le aspettative di quel lavoro in modo da poterlo cercare facilmente presso l'azienda ideale. Il tasso per ogni singola posizione è un insieme di linee guida, quindi il processo di candidatura richiederà del tempo..", "Oltre a valutare le proprie capacità, è bene anche conoscere le aspettative del mercato salariale. Questo terrà conto del tuo livello di esperienza nel settore, così come la richiesta per quella posizione.", "Questo vi aiuterà a valutare quanto la posizione vale in altre aziende. Diverse aziende possono chiamare posizioni simili con nomi diversi, quindi se non hai una comprensione della descrizione completa del lavoro non saprai quali altri lavori si possono confrontare con quello che ti è stato offerto.", "Desidererete anche capire se un salario più alto è richiesto per posizioni simili a quella che state considerando. Per determinare se la posizione è specifica per lo stato, esamina il contratto di assunzione della società e verifica i vari requisiti, come il reddito del destinatario." ]

[ "Ci sono nuove varietà di tè che si asciugano più velocemente rispetto a quelle vecchie.. Un bollitore per il tè a cottura lenta è il più adatto a questo scopo.", "Il tè troppo forte o troppo debole avrà un sapore sgradevole, e l'acqua troppo leggera non avrà un sapore buono. Un tè troppo leggero, come quello alla camomilla o al latte di igname, può dare un sapore troppo intenso.", "L’acqua migliore è quella filtrata o in bottiglia (ma non distillata). Se si utilizza l'acqua del rubinetto, lasciarla scorrere fredda per 10 secondi prima di utilizzarla per il tè.", "Per una preparazione più semplice, è meglio usare fino a poco più di due cucchiai. Per la panna o lo zucchero granulato (conosciuto come zucchero bianco), usa 1/8 goccia." ]

[ "[passaggio] Digitate \" reseller \" o \" reselling \" e fare clic su di esso. [titolo]. Fare clic su \" rivendere \" a sinistra di \" rivendere..", "[passo]. Puoi farlo utilizzando il tuo indirizzo email o il numero di telefono locale. [sotto-passaggi]. Se non siete già connessi ad Amazon, effettuate il login ora.", "[passaggio] Scorri fino in fondo alla pagina e tocca il pulsante a forma di lente di ingrandimento per accedere alla pagina del centro restituzioni di Amazon. [sotto-passaggi]. Se non si è già connessi, toccare Accedi al tuo account nell'angolo in alto a destra per inserire l'ID e la password di Amazon.", "[passo]. È possibile trovarlo su www.amazon.com/gp/orc/returns/homepage.html.. Fare clic sul pulsante che dice \" restituisci articoli.." ]

[ "[titolo]. Selezionare l'opzione \"disinstalla\". [passo]. Questo è situato nella parte inferiore del menu delle impostazioni..", "Basta selezionarlo e verrà attivato.. Per attivare questa modalità, premere il pulsante di accensione e spegnere l'alimentazione della Samsung.", "[titolo]. Assicurarsi che il computer disponga di tutti i driver per il tablet per garantire un processo di rooting regolare. [sotto-passaggi]. Alcuni computer sono dotati di un'opzione di sicurezza che potrebbe ostacolare il processo di rooting.", "[intestazione] Disattivare la sincronizzazione del codice di accesso.. [passo]. Puoi disattivarlo manualmente inserendo una modalità di debug USB nel tuo dispositivo Samsung." ]

[ "Fatevi regolarmente dei stretching e non concentratevi su un solo arto o gruppo muscolare. Passa circa dieci minuti a scaldarti prima e dopo gli allenamenti di capoeira.", "[titolo]. Appoggiare la pianta del piede quando si cammina e sostenere il peso quando si calcia. [titolo]. Impara la tecnica corretta con il piede che stai calciando..", "[title] Impara a concentrarsi per raggiungere la palla con dei passi veloci.. [passo] Impara a tenere i piedi a spalla con il tallone rivolto in avanti.", "Potreste scoprire di essere un giocatore molto migliore e di rimanere più forti quando iniziate a fare esercizi per le gambe sul campo. [sotto-passaggi]. La flessibilità è un aspetto singolo del gioco.." ]

[ "Assicurati che queste visite regolari siano di routine. Dovreste fare tutto, dal portare il vostro gatto dal veterinario ai vostri appuntamenti con lui.", "Avere un programma aiuta a tenere presente il benessere del gatto. [sotto-passaggi]. Le visite regolari dal veterinario e i tempi generalmente dedicati al veterinario sono un buon modo per tenere il gatto aggiornato su ciò che succede a casa.", "Questo significa che è possibile programmare anche controlli regolari quando si prende in affidamento un nuovo gatto, quando le opzioni veterinarie non sono più disponibili. [sotto-passaggi]. Consultate il vostro veterinario se avete difficoltà a vedere il vostro gatto regolarmente.", "Se portate il vostro gatto solo in caso di emergenza, il veterinario potrebbe non vedervi o il vostro gatto molto spesso e non potrebbe instaurare un rapporto con voi. Prova a programmare appuntamenti durante tutto l'anno per i controlli, così potrai conoscere il tuo veterinario e instaurare un rapporto con lui." ]

[ "Se si teme che il cane abbia una minzione ridotta, è necessario rivolgersi a un veterinario o a una clinica veterinaria per fissare un appuntamento. [titolo]. Fate attenzione al vostro cane con più di sei mesi..", "Questo cambiamento si sviluppa comunemente con l'invecchiamento del cane. [titolo]. Prestare attenzione a eventuali difficoltà nell’assumere farmaci per via urinaria o nell’utilizzare farmaci da prescrizione.", "[sotto-passaggi]. Se il vostro cane urina, controllate se c’è del sangue nelle urine. È inoltre importante notare se la loro urina appare torbida, poiché ciò potrebbe essere un segno di infezione.", "[titolo]. Ottenere una prescrizione per farmaci antidiarroici da prescrizione.. [passo]. Se notate che il vostro cane anziano urina in modo abbondante e irregolare, parlatene con il vostro veterinario per valutare l’opportunità di somministrare al vostro cane dei farmaci antidiarroici." ]

[ "Può anche essere proibitivamente costoso portare una macchina fotografica in un paese in cui si sta registrando.. Questo significa che dovrete tenere pronte e disponibili le foto, spesso di notte, e dovrete avere una fotocamera affidabile.", "[sotto-passaggi]. Le forze dell'ordine locali vi permetteranno inoltre di registrare conversazioni e conversazioni private con cittadini di uno stato o di un paese. Oltre a garantire che i tuoi registri siano pubblici per legge, devi anche essere consapevole della legge in merito a che tipo di contenuti è consentito registrare.", "Di conseguenza, è consigliabile conservare il cellulare come prova legale, nel miglior modo possibile. [titolo]. Evita di registrare chiamate o email se sei già connesso e hai il telefono con te.", "[sotto-passaggi]. Ci sono 11 Stati che richiedono il consenso di tutte le parti: California, Connecticut, Florida, Illinois, Maryland, Massachusetts, Montana, Nevada, New Hampshire, Pennsylvania e Washington. Inoltre, lo stato delle Hawaii richiede il consenso totale ogni volta che viene effettuata una registrazione all'interno di una residenza privata." ]

[ "[titolo]. Conosci le leggi federali relative all'aggiunta di polli nel tuo cortile.. [passo]. Ad esempio, il sistema fiscale federale sui terreni consente di aggiungere al proprio patrimonio avicole fino a cinque polli.", "Contattate le autorità locali prima di acquistare le galline. [titolo]. Considera se la tua proprietà è adatta per tenere le galline una volta che conosci quante ne puoi avere.", "[titolo]. Assicurati di sapere come fornire un trasporto aggiuntivo.. [passo]. Ottieni un pass per non avere una macchina, così puoi portare le tue galline da un posto all'altro che sai che non cammineranno...", "Molte volte, se si ha un gregge, è possibile vendere solo le proprie galline se si ha il permesso.. [titolo]. Se possedete una casa, un fienile o un appartamento (senza tetto), assicuratevi di avere il permesso prima di trasferire i vostri polli." ]

[ "Inoltre, anche se potresti riuscire a vincere, loro rimarrebbero comunque sospettosi nei tuoi confronti prima del primo aprile, se dovessi imbatterti in qualcuno che non riconoscono. [titolo]. Collega tutto quello che vuoi fare al prank..", "[sotto-passaggi]. Ad esempio, organizzate il prank nella loro casa o nel loro posto di lavoro, dove si sentono più a loro agio.. Se gli chiedete di incontrarvi in un luogo specifico o di uscire, ad esempio, potrebbero sospettare..", "Le persone più rilassate hanno maggiori probabilità di avere successo.. [sotto-passaggi]. Posizionate il prank in un luogo relativamente tranquillo, come un parco, una foresta con alberi o in mezzo ad altre persone.", "[titolo]. Aumenta l'adrenalina nel tuo corpo in anticipo.. [passo]. Presta attenzione anche a ogni piccolo pensiero che passa nella tua mente durante la preparazione." ]

[ "[sotto-passaggi]. Quando si è fertili solo per pochi giorni, è più probabile che arrivi il ciclo.. In genere, le bambine iniziano a ricevere il primo ciclo dopo circa quattro mesi nelle femmine adulti, anche se alcune donne continuano a ricevere il primo ciclo sei mesi dopo aver avuto un ciclo precoce.", "Gli esperti di fertilità offrono la possibilità di pianificare la fase di metà pubertà del ciclo mestruale. Questa non è tuttavia un’idea vaga.", "La mappatura avviene attraverso il monitoraggio della temperatura basale corporea, della posizione del collo dell’utero, della consistenza del collo dell’utero e della presenza di muco cervicale. [titolo]. Tieni traccia della tua temperatura basale corporea.", "Questo ti aiuta ad avere maggiori probabilità di rimanere incinta nel lungo periodo. [sotto-passaggi]. Alcune donne che hanno esperienza di ESL hanno periodi nel loro secondo trimestre.." ]

[ "Chiedete il pane integrale anziché quello bianco o di lievito.. È inoltre possibile consumare un panino con tutte queste carni, per avere una buona quantità di vitamina E a pranzo.", "Si può anche mangiare cocco, olive, nocciole e tonno a colazione.. [titolo]. Bevi una quantità di caffeina prima di cena, o bevi un tè o un frullato che hai preparato per te prima di andare a letto.", "Aggiungi 10 g (100 ml) alla tua colazione abituale: [sottosquadro]. Pollo... Sia le carni magre che quelle rapide contengono le vitamine e e i, incluso il salmone selvatico..", "Si possono mangiare le uova, ma solo se si è vegetariani.. Se sei un uomo o una donna, potresti amare le uova, la carne di pollame o i frutti di mare." ]

[ "Inoltre, avere una vita personale stabile può ridurre al minimo lo stress e ti aiuta a creare ricordi personali duraturi. [sotto-passaggi]. Prova a renderti conto che saresti un alunno migliore se studiassi sodo con gli insegnanti, anche se non sono molto bravi nel loro lavoro.", "[sotto-passaggi]. Prendete nota di come pensate di passare la giornata.. Spesso le attività formali e gli altri ruoli sociali possono non essere allineati.", "Dovreste trovare il coraggio di farvi seguire ogni giorno da una scuola in modo da imparare nuovi comportamenti e praticarli regolarmente. Concentrate la vostra mente, corpo e spirito sulle abilità di cui avete bisogno per funzionare in modo disciplinato.", "Non sarebbe possibile lavorare a lungo se si fosse costantemente impreparati, in ritardo o assenti per malattia, quindi iniziate a prendere la scuola sul serio. [sotto-passaggi]. Presentatevi puntuali a ogni lezione e venite sempre preparati." ]

[ "[sotto-passaggi]. Starete con le spalle, la schiena e il sedere contro una parete. Metti i piedi lontano dal muro, con i talloni circa un piede di fronte a te..", "Per eseguirli: [sotto-passaggi]. Stendetevi sul pavimento, con le gambe dritte davanti a voi. Chiudi le ginocchia e incrocia le mani tra i fianchi.", "[sotto-passaggi]. Mettete i piedi appena sotto il muro.. Inginocchiatevi e allungate una mano verso il muro di fronte a voi, tornando indietro con il corpo da una parte e le gambe incrociate sull’altra.", "[sotto-passaggi]. Inizia con il corpo da una parte, tenendo i talloni a terra e i piedi appoggiati a terra. Porta la gamba con il piede indietro e verso l'esterno in modo che i glutei (muscoli della coscia, della tibia e del piede) rimangano distesi e dritti." ]

[ "Usa un prodotto per la cura dei capelli di marca da salone, e se non puoi permettertelo, usa il sistema pantene pro-v.. Rende i capelli profumati e li rende morbidi e facili da gestire..", "Non tingete i vostri capelli del vostro colore naturale, che è la parte dell'immagine qui sopra.. Lasciate che sia un colore maturo o addirittura rosso (e usate un colore che troverete davvero carino!). Nessun colore è necessariamente negativo!).", "Metti i capelli in ordine e sistemali con una coda di cavallo o un berretto in primo piano e con tutti i piccoli fermagli o elastici. [titolo]. Le makeup-massie solitamente indossano trucco..", "[sotto-passaggi]. Don't mess up hair! When it's curly or limp, it looks the way my sis says it should. Just when you don't like your hair, curl it.[sottosquadri] Non rovinare i capelli!. Quando è riccio o floscio, sembra come dice mia sorella.. Proprio quando non ti piace i tuoi capelli, arriccia i capelli.." ]

[ "[titolo]. Tenete la stalla con le galline all'aperto durante i mesi estivi.. [passo]. Non è raro che le galline diventino rumorose durante i mesi più freddi (luglio-agosto).", "Inoltre, rende la stalla molto più silenziosa.. [sotto-passaggi]. Quando sei lontano da casa, il rumore dovrebbe diminuire da solo..", "[sotto-passaggi]. Prova a posizionare la cuccia sul retro della proprietà, il più lontano possibile da casa. [titolo]. Aggiungere delle barriere intorno alla cuccia per ridurre il rumore che essa produce.", "[title] Considerate l'utilizzo di un rivestimento per il pavimento della stalla.. [passo]. I pulcini appena nati non salgono sul cassone sul pavimento del pollaio, quindi il pollaio è un disastro." ]

[ "[sotto-passaggi]. I solfati, che sono oli essenziali nell'acqua, possono essere acquistati nella maggior parte dei negozi di articoli per la bellezza e per la casa.. [titolo]. Compra una testa doccia staccabile..", "[sotto-passaggi]. Il primo passo da fare è quello di fare una doccia subito dopo il bagno. I prodotti chimici cominciano a danneggiare i capelli non appena ci si tuffa in piscina.", "[sotto-passaggi]. Se state nuotando, portate con voi una cuffia per la testa resistente all'acqua. Questo è noto come vi% e elimina l'accumulo di acqua sui capelli..", "[sotto-passaggi]. Riscaldare l'acqua al mattino o alla sera.. Fai una doccia e lascia che l'acqua si riscaldi fino a quando non avrà raggiunto la temperatura giusta per idratare i capelli che stai trattando." ]

[ "[passaggio] \" lo faccia nella casella nera che appare per indicare la versione del computer di sky a.. [titolo]. Aprire una finestra nella finestra di configurazione che consente di impostare sky da destra e le impostazioni dei dati..", "[titolo]. Impostare la quantità di spazio virtuale che si desidera utilizzare (4%). [passo]. Apparirà una casella che indica le vm disponibili.", "[passo]. La maggior parte dei sky box è compatibile con il servizio on demand, ad eccezione di quelli con versioni del software che iniziano con \"4e30.. \"[sottosubstep]. Se la tua sky box non è compatibile con on demand, contatta sky al numero 08442 411 653 per aggiornare il tuo hardware sky..", "[passo]. È inoltre possibile premere il pulsante \"chat\" sulla schermata iniziale del dispositivo e attendere che venga visualizzato.. [titolo]. Attendere che il carattere finestra compaia nella finestra del programma." ]

[ "[passo]. Certo, avete passato dei bei momenti durante l'estate e nessuno vuole che quei giorni finiscano.. Ma ricordate: avete sempre anche il prossimo estate..", "[passo]. Questo sarà probabilmente il peggior estate della tua vita in questo momento.. Niente vi aiuterà a sopravvivere all'estate se non prendete un momento per pensare a cosa farete quest'anno..", "[passo]. Organizzare un modo per tornare a casa dalla scuola o per consegnare i compiti al proprio insegnante. Se possibile, tornate a casa il giorno dopo la scuola.", "[passo]. Durante il primo anno potrebbe farvi sentire soli e pensare che è meglio così, ma durante il secondo anno avrete un atteggiamento migliore. Fare una lista di tutto ciò che si ha intenzione di fare quella settimana è uno dei modi migliori per ricordare la fine dell'estate." ]

[ "Questo vi aiuterà a sapere che il cibo è ricco di proteine buone, non solo di riempitivi.. [sotto-passaggi]. Chiedete al vostro veterinario consigli sui cibi..", "[sotto-passaggi]. Il contenuto \"bianco\" indica la qualità del cibo, non il contenuto di grano.. Un alimento di qualità \"siero di latte\" deve contenere meno grassi e altri additivi rispetto a un alimento di qualità \"elevata\".", "Gli ingredienti principali sono: [sotto-passaggi]. Acidi grassi omega 3 oli di pesce omega 3 oli di semi di uccelli [titolo]. Controllare le liste degli ingredienti. [passo]. Prima di decidere il cibo per cani, è importante assicurarsi che i benefici nutrizionali del cibo superino i vantaggi fisici.", "Tra gli altri ingredienti essenziali ci sono anche pollo, manzo, maiale, pesce, semi e pollame. Seguendo le istruzioni nutrizionali che accompagnano il cibo, alimenta il tuo cane con pollo biologico di qualità media." ]

[ "Durante la pulizia è importante sentire i piedi.. [titolo]. Applicare un prodotto professionale per la pulizia delle scarpe, come l'acido salicilico.", "[sotto-passaggi]. Se si vive in un clima secco, fare la doccia tra le 7 e le 14. Prendete l'abitudine di lavarvi i piedi ogni giorno..", "Assicurati di idratare tra le dita dei piedi per aiutare a sbarazzarsi dei piedi puzzolenti. [sotto-passaggi]. Le dita nelle cuticole possono naturalmente assorbire batteri e funghi, che sono noti per causare ulcere ai piedi.", "Inizia bagnando i piedi e le unghie dei piedi con acqua tiepida. [titolo]. Pulite i piedi come farebbe con qualsiasi altra parte del corpo.." ]

[ "[passo] I conti del mercato monetario offrono un risparmio richiesto e generano interessi rapidamente, quindi qualsiasi cosa su cui non si desidera spendere denaro non conta. [titolo]. Esegui una calcolatrice passo dopo passo..", "[passo]. Per fare questo, inserisci i tuoi numeri bancari, il tuo reddito, i tuoi impegni finanziari a lungo termine e il tuo tasso di interesse. Se non avete ancora valutato il vostro budget attuale e sapete di avere un totale sufficiente di risparmi, potete semplificare la vostra stima analizzando il vostro piano finanziario.", "[passo]. Avrete bisogno di un limite di credito per firmare tutti i vostri conti, e potrebbe essere necessario pagare gli interessi ogni volta che si apre un nuovo conto. Quindi, prima di iniziare a lavorare su tale account, assicurati che soddisfi le tue esigenze e i tuoi obiettivi.", "[passo]. Calcolate quanti soldi avete in banca, poi pensate a quanti soldi avete bisogno di accedere entro l'anno successivo. [sotto-passaggi]. Se state pensando di fare un acquisto importante e di pagare in contanti nel corso del prossimo anno, tenete i vostri soldi \" liquidi \", cioè facilmente accessibili, in un conto di mercato monetario." ]

[ "Inoltre, sono più produttivi rispetto ad altre fonti di contatto.. [sotto-passaggi]. Ritwitta il tuo vecchio amico regolarmente per rispondere alle segreterie telefoniche..", "Vai alla pagina Facebook del tuo amico e digita il suo nome nella barra di ricerca. Toccate il nome per aprire la pagina..", "Digitando il loro nome nell'area di ricerca del social network, potrebbe comparire il loro nome e potresti avere modo di metterti in contatto con loro. [sotto-passaggi]. Alcune persone si rendono private sui social media, il che significa che il pubblico generale non può visualizzare i loro profili.", "Basta seguire il link per visualizzare i risultati della ricerca.. Inoltre, puoi twittare l'amico con cui erano in contatto commentando le loro foto." ]

[ "[sotto-passaggi]. Se un'auto si avvicina, parcheggiate più lontano dalla strada per evitare di essere feriti. [titolo]. Assicurati di spegnere le luci..", "Lascia il telefono, qualsiasi cosa che ti servirà per sostituirlo e altri oggetti di valore. [titolo]. Dite ai vostri amici e familiari che non parcheggiate con loro, a meno che non lo dite in modo molto esplicito.", "Se vi sentite insicuri, non parcheggiate lì.. Continuate a guidare e considerate di tornare in un altro giorno durante l'orario diurneo..", "Se potete, uscite dalla macchina o spegnete il telefono. [titolo]. Assicuratevi di parcheggiare sul lato della strada.." ]

[ "[titolo]. Fate delle gite nel fine settimana a Fujairah, Abu Dhabi ecc. [intestazione]. Ottieni la tua licenza di immersione subacquea e scopri un mondo completamente nuovo sotto il mare..", "Ad esempio, se tu e una tua amica condividete una stanza... Se hai degli amici che amano bere, metteteli su un sito di incontri per trovare occasioni di ballo.", "Non isolarvi, avere un fidanzato, una relazione, una vasta gamma di decisioni, basta godersi la presenza delle persone intorno a voi. [sotto-passaggi]. Don't let comparing to other people be your purpose of success; simply realize that people in dubai are much more than just friends.Non isolarvi: avere un fidanzato, una relazione, una vasta gamma di decisioni, basta godersi la presenza delle persone intorno a voi. [substep] Non lasciate che il confronto con altre persone sia il vostro scopo di successo; basta rendersi conto che le persone a Dubai sono molto più di semplici amici..", "[sotto-passaggi]. Molti dubai sono situati lungo la spiaggia o vicino al fiume arab wasabi.. Dubai integra i viaggiatori sulla spiaggia con una vera e propria visione estetica della Thailandia ed è famosa per la sua cucina, architettura e lingua.." ]

[ "[passo] Molte ragazze indossano molto trucco.. [titolo]. Anche se sembra più un maschiaccio, prova a pensare perché indossa quel che indossa.", "[passo] A volte questo può far desiderare a una ragazza di avere un aspetto diverso.. [titolo]. Se lei fa battute su se stessa, ti fa ridere o ti prende in giro a scuola, prova a rispondere positivamente e vedi quale sarà la sua reazione.", "[passo]. Questo è un buon segno che sta cercando di attirare la tua attenzione.. [sotto-passaggi]. Se lei vi piace, fategli un complimento sul suo nuovo stile o trucco.", "[passo] Prendi un po' di eyeliner o ombretto colorato per completare il look.. Se prima indossava un rosa ridicolo, non cambialo troppo quando andrà alle medie.." ]

[ "Se desiderate che la stampa leopardata sia permanente, dovrete usare uno smalto appositamente creato per questo colore. [sotto-passaggi]. Puoi trovare prodotti per unghie simili ai colori delle tue unghie online o nel tuo negozio di ferramenta locale.", "Per ottenere i migliori risultati, scegliete i colori nero, marrone e beige. [sotto-passaggi]. Ad esempio, se hai un smalto nero, il colore dominante per questo progetto dovrebbe essere nero, marrone e beige.", "[sotto-passaggi]. Creare il bordo superiore di ogni unghia usando le mani per creare uno strato bidimensionale di smalto su ogni unghia. Mentre lo fai, passa periodicamente il lucido con movimenti verso l'alto su ogni unghia, così come lungo il bordo di ogni unghia.", "[sotto-passaggi]. È possibile sostituire il beige con un colore oro o crema, a seconda delle preferenze.. Se desiderate una stampa leopardata più colorata, potete utilizzare un colore vivo come il rosa o il blu al posto del beige." ]

[ "[titolo]. Evitare di raccogliere le lumache che sono morte prima della raccolta. [passo]. Indipendentemente da quanto tempo ci vorrà per raccogliere le lumache, non raccogliete le lumache che sono ancora vive..", "[titolo]. Scongelate prima le lumache prima della raccolta drenando l'acqua del serbatoio.. [passo]. Se congelate, le acque rimangono nel contenitore mentre raccogliete le lumache..", "[titolo]. Raccogli le lumache più grandi che puoi trovare.. [passo]. Puoi trovare lumache fresche commestibili nel tuo giardino o in alcuni negozi di alimentari.", "[titolo]. Preparare le lumache per la raccolta in casa.. [passo]. Quando si preparano le lumache per una raccolta di escargot a casa, è consigliabile avvolgerle singolarmente in pellicola per mantenere la freschezza." ]

[ "[titolo]. Infilare un attrezzo per sfondare nelle pieghe del bordo. [passo]. Prendi uno strumento di scasso in plastica e inizia a sollevare il coperchio posteriore, partendo dai lati della porta di carica e di connessione dati USB.", "Capovolgetelo completamente in modo che la parte rivolta verso il viso sia rivolta verso il basso. [sotto-passaggi]. Questo metodo richiederà comunque un equipaggiamento serio.", "Dall'alto del dispositivo, che è rivolto verso di voi, potete semplicemente tirarlo verso il basso per sbloccarlo, ma dopo aver rimosso il bordo, dovrete capovolgere nuovamente il tablet. Seguite lo stesso percorso per la parte posteriore del dispositivo..", "[titolo]. Prendete il mazzo di cavi: il cavo USB o il connettore principale del vostro Kindle Fire.. [passo]. Disponeteli in modo orizzontale su una superficie piana.." ]

[ "Fate del vostro meglio per assicurarvi che ci sia un modo per arrivare in tempo all'infermiera. Arriva presto in modo da poter navigare più facilmente tra le stanze..", "Anche se hai un giorno di scuola in arrivo, è fondamentale per te prestare attenzione e ricordare le cose di quel giorno quando arriva. [sotto-passaggi]. It's your first day with a lot to do.Anche se hai un giorno di scuola davanti, è fondamentale che tu presti attenzione e ricordi le cose che accadranno quel giorno. [substep] È il tuo primo giorno e ci sono molte cose da fare.", "Decidi come affronterai la giornata.. Forse niente è andato come avevi pianificato, o forse quella cosa che non riuscivi a gestire prima della scuola ti ha ostacolato..", "Assicurati di avere con te tutti gli strumenti scolastici, come cartelle, carta, matite e penne. La lista degli studenti sarà probabilmente disponibile online, presso un negozio o potrai ritirarla direttamente a scuola." ]

[ "[sotto-passaggi]. Prendetevi il tempo per sottoporvi a un esame oculistico approfondito da parte di un operatore abilitato, è il modo migliore per assicurarvi di essere adatti a indossare i contatti. Inoltre, aiuta a garantire che si ottenga il tipo di protesi più utile e confortevole per il paziente, e che il paziente abbia accesso alle opportune istruzioni e cure, se necessario.", "Ci sono degli occhiali online che hanno delle informazioni su quali occhiali comprare? Se no, chiedete consiglio su quali lenti comprare.. [sotto-passaggi]. Le lenti colorate sono utilizzate per tutte le zone dell'occhio (da cui il nome)..", "Le lenti sono permanenti, a meno che non siano vere, e non vengono rimosse ogni mattina o ogni sera se non vengono riparate. Assicurarsi che i contatti siano ben fissati e che siano posizionati correttamente sugli occhi.", "[sotto-passaggi]. Il primo passo è quello di andare dal vostro ottico locale e chiedere se ritiene che le lenti siano la cosa più appropriata da indossare. Se esiste un collegamento tra lenti colorate e chirurgia della vista notturna, considera anche di focalizzare i tuoi occhi con le opzioni di ombreggiatura.." ]