سلام
 جلد و چاپ بسیار خوبی داشت
کتاب فووووق العادست؛ برای اینکه بتونید خودتون رو دوست داشته باشید و دیگه نیاز به دریافت عشق از افراد دیگه ای نداشته باشید و خلا عاطفیتون رو خودتون پر کنید خیلی کمکتون میکنه. کلی روی عزت نفستون تاثیر میذاره.
برای ۲۱ روز طراحی شده و برای هر روز یک سری تمرینات میده 
پس این نیست که فقط تئوری باشه، کار عملی داره که یعنی کتاب کتابِ کاربردی ای هست

امتیاز: 4.0
پیشنهاد می‌کنم