کتاب تمرین توجه
کتاب حدودا ۲۰ صفحه اول یکسری توضیحات مختصر داده و بقیه اش کاربرگ هست
راهکار خاصی برای افزایش تمرکز ارائه نشده در کتاب
امتیاز: 3.0