کتابی منطبق با درمان های علمی روانشناختی
این کتاب برای متخصصین حوزه سلامت روان می تواند بسیار کارآمد باشد اما برای مخاطب عادی ممکن است کسل کننده باشد و بهتر است در کنار یک متخصص روانشناسی این کتاب مطالعه شود.
مزایا: هماهنگی با درمانی شناختی-رفتاری غالب در حوزه درمان، علمی بودن
پیشنهاد می‌کنم