عالی، یک تغیر کامل
من این کتاب رو هدیه گرفته م. و از اون زمان ۳۵ کیلو وزن کم کردم، نه نتها با استفاده از محتوای کتاب بلکه از استفاده کردن درست و نتیجه گیری هایی ک از خواندن این کتاب داشتم. تصمیم گرفتم ب یکی کادو بدم ک بلکه ایشون هم ب نتیجه های من برسن.
کسایی ک میگن خواندنش ارزش نداره، واقعا با دقت کتاب رو نخوندن- کتاب پایان افسانه چربی ها هم ک کتاب دیگر این نویسنده هست کتاب خیلی کامل تر درمورد چربی هاست و طولانی تر هست اما خیلی کتاب پر اطلاعات و عالی هست.
مزایا: بسته بندی، کیفیت و فونت چاپ
امتیاز: 5.0
پیشنهاد می‌کنم