کتاب
کتاب خوبیه . راجع به فیزیولوژی عصبانیت توضیح میده ، اینکه نباید برای عصبانی شدن خودمونو سرزنش کنیم و طبیعیه و بیشتر اوقات حق داریم و بعد راهکار برای کنترل و استفاده ازین خشم میده .
امتیاز: 5.0
پیشنهاد می‌کنم