مختص یوگا دوستان
هرکی عاشق یوگاست میتونه بهترین استفاده روازاین کتاب بکنه
مممممنونم بی نهایت دوستش داشتم ومدتها بود دنبالش بودم مرسی از زحماتتون خیلی خوبه بتونیم کتابایی که میخواهیم روپیدا کنیم ممنون بسته بندی هم عالی بود
مزایا: ذکر آسیب های احتمالی هرحرکت، ذکر فواید هر حرکت، آموزش تصویری همراه باتوضیح کافی متن
معایب: ندارد
امتیاز: 5.0
پیشنهاد می‌کنم