آموزش تمرینات با سوییس بال
کاملا توصیه میکنم. مثل یک مربی در منزل حرکات را آموزش می دهد و ارزش خرید بالایی دارد.
مزایا: آموزش مرحله به مرحله، دارای تقسیم بندی تمرینات برای تقویت بخش های مختلف بدن
امتیاز: 4.5
پیشنهاد می‌کنم