فهم بهتر تنهایی
محتوای کتاب برای افرادی که میخوان درک بهتری از نحوه کارکرد تنهایی و اینکه در ذهن افراد تنها چی میگذره (حتی اگه اون فرد خود شما باشید) کمک کننده هست. 
در کل برای من یه جور فهم بهتر از درک تنهایی و فرق  اون با خلوت گزینی بود و اینکه بتونم به تنهایی به عنوان یک ابزار برای بهبود روابط و زندگی شخصیم استفاده کنم.
در انتها اشاره کنم که حتما موقع مطالعه هر فصل به قسمت اخر کتاب هم مراجعه کنید تا توضیحات اضافه رو همون موقع متوجه بشید.
مزایا: فصل بندی جالب، ترجمه خوب و روان
معایب: ابعاد کتاب واقعا بده 
امتیاز: 4.5