بدنسازی
میدونم یه سری دوستان هستند که این پودر رو برایه بدنسازی و افزایش حجم میخان پس این نظرو واسه اونا مینویسم 

ببینید واقعا تاثیر داره در حجم عضلات ولی نه مثل مکمل های ۳.۴ میلیونی ولی بی تاثیر هم نیست من پیشنهاد میکنم به اندازه مساوی با پودر آب پنیر ترکیب بشه و بخورید مثلا چهار صد گرم از این پودر و چهار صد گرم از پودر آب پنیره همین شرکت و مثلا ۱۰۰ گرم پودر کاکائو یا وانیل ترکیب بکنید بعد از تمرین مقداره ۳۰ تا ۵۰ گرم (بستگی به وزن بدنتون)  با ۲۰۰ تا ۳۰۰ میلی لیتر آب بخورید واقعا تاثیر داره من خودم حس کردم تغیرو ولی میگم مثل مکمل هایه گرون قیمت نیست و اینکه دوتا نکته اول اینکه برایه من ناراحتی گوارش مثل رفلکس یا سوزش و... نداشت و نکته دوم اینکه اول مقداره کم بگیرید مثلا ۱۰۰ گرم از هرکدوم بگیرید بخورید ببینید آیا به بدنتون میسازه یانه اگه ساخت مقدار زیاد بگیرید
امتیاز: 5.0
پیشنهاد می‌کنم