کاملا مبتدی
با سلام ، اگر به دنبال کتابی در حد اطلاعات عمومی هستید کتاب مناسبیه اما اگر به دنبال اطلاعات جامع و تکمیلی هستید اصلا پیشنهاد نمیشود.
معایب: تکرار جملات در تمام صفحات  ، سواد بسیار پایین نویسنده در رابطه با موضوع چاکراها، حاشیه های بی ربط به اصل موضوع