این کتاب معجزه میکنه واقعا از نظر من یک روانکاویه محضه . من این کتاب رو نصف نکرده بودم به خودم اومدم دیدم واقعا دیگه سیگاری نیستم و اصلا یادم نمیوفته . فقط اینو بگم که این کتاب برای کسایی هستش که میخوان ترک کنن ولی نمیتونن . اگه با سیگار کشیدنتون حال میکنید خوندنش بی فایدست .