دلایل خوب برای احساسات بد
کتاب خوبیه . چیزیه که اگه درکش کنیم‌خیلی کمک کنندس . کارکرد احساسات منفیو بدونیم .و احساساتمونو چه منفی چه مثبت سرکوب نکنیم . وقتی به کسی میگیم اضطراب برای چی داری اضطراب نداشته باش دقیقا مث این ک بگیم چرا خوشحالی نباید خوشحال باشی
مزایا: اگه از روانشناسی چیزی نمیدونیدم ازین کتاب لذت میبرید، زبان ساده ، متن قابل درک و فهم 
پیشنهاد می‌کنم