توضیحات عالی و راحت 
واقعاً کتاب خوبیه،اگه برنامه ریزی منظم ،خوب و یا تقریباً متوسطی دارید بدرد میخوره،دواقع علوم کاربردی خیلی خوبیه
مزایا: افزایش حجم  تنفس برای صحبت و ....، رفع اشکال تنفس و ...، راحت کردن صحبت، تمرین های خیلی خوب و جذاب
امتیاز: 5.0
پیشنهاد می‌کنم