فوق العاده کتاب غنی و کاربردی
۱۰۰ درصد توصیه می شود بخوانید چون حقیقتا درس زندگی است
مزایا: نشان دادن درس زندگی ، تاکید بر روش های شناختی بجای دارو درمانی ، ارائه راه کارهای عملی برای رهایی از استرس 
امتیاز: 5.0
پیشنهاد می‌کنم