کتاب خوبیه
سلام دوستان. این کتاب، شروعی است برای آشتی با خود. 
تمرین های خوبی داره و نکاتی رو بهتون یادآوری می‌کنه که باعث میشه خودتون رو ببخشید و خود واقعی تون رو دوست داشته باشید. من چندسال پیش این کتاب رو خوندم ولی این جمله اش رو همیشه با خودم تکرار میکنم: اولین گام برای دوست داشتن خود این است که خود را به خاطر هیچ موضوعی ، تحت هیچ شرایطی و هرگز «سرزنش نکنید».
امتیاز: 4.0
پیشنهاد می‌کنم