کتاب افسانه پایان کالری ها
این کتاب نظرم رو راجب به فیزیولوژی بدن. سلامت . تناسب اندام و چاقی و دیابت به کل تغییر داد و یک حقیقت دارک و تلخ رو برام عیان کرد. کتاب فوق العاده اس به دوستان اهل علم و خرد و دنبال حقیقت حتما پیشنهاد میکنم. مخصوصا دوستانی که سعی بر این دارن که ذهنشون رو رشد بدن . حقایق علمی ای که راجب بدن - کربوهیدرات و لاغری و چاقی میدونید کاملا و صد در صد برعکس اون چیزی هست که در این کتاب میخونید و راستش اگه سردرگم شدین و به نتیجه رسیدین این کتاب برای شماست
امتیاز: 5.0