بسیار عالی
استفان گایز قطعا از بهترین هاست ..
به عنوان یه کمالگرا که کمالگرایی کاملا زندگیم رو فلج کرده این تنها کتابی در این رابطه بود که دیدم رو به کمالگرایی تغییر داد کتابی که در حین خوندنش آدم رو مشتاق کمال گریزی و معمول گرایی میکنه ؛خوندن کتاب خرده عادت ها رو هم توصیه میکنم که از همین نویسنده س
امتیاز: 5.0
پیشنهاد می‌کنم