فیلم آموزش دفاع شخصی 
در کل این فیلم آموزشی خوبه ولی داخل ایران زیاد کاربردی نداره دفاع شخصی
مزایا: یاد گرفتن دفاع شخصی، دفاع در برابر انواع سلاح مثل چاقو
معایب: تو ایران زیاد کاربرد نداره
امتیاز: 4.0