نظر پس از مطالعه کامل کتاب
کتاب عالی برای بهبود سبک زندگی، شاید خیلی از مسائل تو کتاب رو بدونید اما خوندنشون کنار هم توی یک چهارچوب منطقی با راهکارها و توصیه های فراوون می تونه خیلی تاثیرگذار باشه. برای من که اینطور بود، دوست دارم هرسال یک بار دوره اش کنم تا همیشه یادم باشه نکته هاش رو. خیلی ساده و صمیمی نوشته شده و میشه راحت خوندش بدون خستگی، به نظرم بهتره حین مطالعه خلاصه برداری کنید تا بتونید هی مرور کنید(کاری که من نکردم و پشیمونم). توی اینترنت مطالب و منابع زیادی هست که بشه ازشون برای بهتر استفاده کردن از کتاب استفاده کرد من خودم نرم افزار هبیت رو دانلود کردم و استفاده می کنم.
مزایا: وجود منابع تکمیلی بسیار در اینترنت، شیوا و روان، معرفی راهکارهای عملی برای ایجاد و نگهداشت عادات خوب، ایجاد یک چهارچوب عالی برای زندگی بهتر
امتیاز: 5.0
پیشنهاد می‌کنم