بسیار عالی برای تقویت تمرکز و برنامه ریزی 
من این کتاب را سه مرتبه خوندم واقعا کم نظیر هست، دو تا از بهترین نکته هاش اینه که اولی، حواس پرتی ناشی از درون ماست و اگر بتونیم درون خودمون را اروم کنیم قطعا میتونم به حواس پرتی غلبه کنیم و راهکار هاشم ذکر میشه
دوم، پاسخ های کلیشه ای و کوتاه به مشکلات عمیق غالبا اشتباه است
امتیاز: 5.0
پیشنهاد می‌کنم