پد خار پاشنه
من لبه‌ی کفش پامو می‌زد، برای این گرفتم که پام از لبه فاصله بگیره و خیلی به کارم اومد. فکر می‌کردم با فشار پا نصف ارتفاعش بخوابه، ولی ثابت موند.
پیشنهاد می‌کنم