خرده عادت ها
این کتاب فوق العاده واسه کسایی که واقعا هیچ کاری رو اصولی تو زندگی انجام نمیدن واسه برنامه ریزی درست و شناسایی اهداف 
یه قسمت کتاب که خوشم اومد میگفت ما باید هر چیزی را در هویت خود ایجاد کنیم برای مثال یک فرد سیگاری قصد دارد سیگار را ترک کند 
 ۱:نه ممنون من میخواهم سیگار را ترک کنم
۲:نه ممنون من سیگاری نیستم 
در دومین ،فرد سیگاری نبودن را در هویت خود ایجاد کرده و زمینه ساز تغییرات بزرگ شده
امتیاز: 2.0