افسانه کالری ها!!!
کتاب جالبیه. یکی از دوستانم معرفی کرده بود بهم. نگرش جدید و جالبی راجع به کاهش وزن به آدم میده. ولی با مثال های زیاد مبحث رو طولانی کرده. ایکاش بجای مثال فراوان، یه کم بیشتر مباحث علمی رو شرح میداد.
در کل تپصیه میکنم بخونینش.
مزایا: نثر روان، دیدگاه جدید جالب، مختصر و مفید، کاغذ مناسب
معایب: طولانی کردن مباحث با مثال های متعدد
امتیاز: 4.0
پیشنهاد می‌کنم