نویسنده تأکید دارد که هر روز بیشتر از 10 صفحه از کتاب خوانده نشود.
نویسنده درصدد است تکنیک شروع یادگیری عملی تمرکز سه بعدی و حضور در لحظه را آموزش دهد.
امتیاز: 4.0
پیشنهاد می‌کنم