باید خوانده بشه
براکسانی که مشکل تمرکز و کاهش کارایی دارن خوبه، ایده ها و راهکارهای خوبی داره، و کلا نگرشتونو نسبت به تمرکز و تشتت فکر تا حدی تغییر میده
توصیه میکنم
پیشنهاد می‌کنم