کتاب خوبیه
نشر میلکان نشون داده تو انتخاب و چاپ و ترجمه کتابهای ارتقای فردی و روانشناسی و تا حدودی فلسفی زیستی پیش قدمه. من تکه هایی ازین کتاب رو خونده بودم و همینطور مصاحبه های نویسنده کتاب رو دیدم  با توجه به محتوای اون این کتاب رو برای کنترل اضطرابم انتخاب کردم
امتیاز: 4.0
پیشنهاد می‌کنم