چندتا نرمش داره به صورت عکس سیاه و سفید
کاربردیه 
توش از عناصر پنج گانه و ارتباطشون با بدن میگه ولی عناصر نام بردش عنصر هوا نیست
: زمین - فلز - آتش - آب - چوب 
علاقه داشتید بخرید
ممنون
مزایا: چاپ خوب، ارزان، تصویر، باکیفیت
پیشنهاد می‌کنم