دوره بسیار کوتاه و ضعیف
یه سری فیلم از اینترنت دانلود کردن بدون اینکه کار کنن روش ریختن رو cd دادن دست مردم
بخش فارسیشم خیلی ضعیفه که در حد انجام حرکات کششی هستش
خریدش اصرافه
مزایا: اموزش کشش قبل تمرین نسبتا کامل
معایب: تعداد حرکات بسیار معدود ، تنوع بسیار کم، بعد از انجام حرکات کششی دیگه هبچی نداره
امتیاز: 1.0