تغییر زندگی
این کتاب بهمون میگه که چجور زندگیمون و گفتگوهای ذهنی و قضاوت کردن هامون رو تغییر بدیم و چند راهکار بسیار مناسب رو هم آموزش میده.
کسایی که به فکر تغییر زندگیشون هستن حتما این کتاب رو مطالعه کنن
پیشنهاد می‌کنم