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[]	就是我知道我生病了，跟人沟通有困难，跟别人唠些平常的话都不会，别人跟我说什么我基本都不知道怎样回答。我又特别在意，如果我说完一句话对方突然不说话了我就知道是对方无语，我害怕别人对我无语，这就证明我说话不好，我不会说话，我不正常，这些想法导致我不敢跟人说话，怎么办？	这样好像的确会让人感到尴尬呢。仿佛我的话让大家尴尬了，不被大家接纳的人。我想跟你说，当然这可能不是特别好的建议，但是这的确是我自己的经历，或许你可以试试厚着脸皮去跟别人交流。要知道社交是需要锻炼的，如果你因为害怕而放弃，那么可能许多年以后这种情况也不会有太大的改变。所以，你可以选择从两个人之间的对话开始，再慢慢到与更多的人交流。偶尔想一想，最近我说过的话里，是不是可以用更幽默更有趣的方式来表达呢？时间久了一切都会好起来的。另外，这不是病哦，只是对社交技能生疏罢了。所有的技能都可以用勤来补拙。你已经懂得了察言观色，已经能够体会到他人语言反馈和情绪反馈，那么我相信你能做到的。只是这个方法有一个小的缺陷，曾经的我一度陷入“讨好别人”和“过度反思”的境地，即过度在意别人的反馈，反思自己的问题。这导致我陷入了一定程度的自卑，后来又用了一段时间，才能矫正自己的自卑变得自信起来。希望你能避免我的错误，达到我现在可以随意与人交流的状态。不过，如果你已经到了害怕与人交流，觉得社交让人身心俱疲的状态。希望你能接受和拥抱不善与人交流的自己，从独处的其他事情中找到属于自己的快乐。
[]	小时候什么也不懂，被邻居家的哥哥侵犯过，长大才明白那是不对的行为，不是在玩游戏。导致和男生触碰就会恶心，现在在现实中的一旦想到我们之间可能会发生比较亲密的动作或者言语就会感到恶心，难受。无法接受男性，会恐惧，厌恶，抵触，远离。就算是亲人也一样。	这么一段被侵犯的经历，真的会影响到现在的我们，抱抱你！你很棒，能认识到当时错的是那个“大哥哥”，他做错了！他伤害到了你！也许，每个异性都会让你不由自主的回想或感受到这段经历。让我们慢慢来，慢慢去相信，大部分人是爱你的，会小心翼翼的呵护着你！
[]	一直特别渴望谈恋爱，你很羡慕身边朋友都成双成对的，每次读完这样的小说就会特别特别羡慕感慨，可是一直没有遇到过喜欢的人，很担心以后都不会遇到，怀疑自己是不是要求太高了。另，身边很多朋友谈恋爱好像都是那种及时行乐，先在一起在培养感情，而我好像属于对于这种事蛮认真的，也拒绝过好几个男生的追求，怀疑自己是不是太保守了。	晚上好，哪个少女不怀春我很喜欢你对待感情认真的态度不会以后遇不到，只是现在的交往圈太窄，暂时没有合适的之后上大学，你的交友范围扩大，遇到的概率更高你现在对自己的怀疑是来自与周围同学的对比他们及时行乐，体验恋爱的感觉而你是认真对待，宁缺毋滥视野不同，不具有可比性很坦诚的告诉你，你的恋爱观会让你少走弯路“机会没有来的时候只有静候，跳跶不管用”——亦舒《喜宝》这是今天看到的一句话，对我来说很有启发，希望对你也是祝你一路顺风~。
[]	成年之后，总会有人谈到恋爱的问题。人到了一个年级就必须找对象，要不好像另类。恋爱就那么必须吗？没考上985，没留过学，没做成过什么伟大的事业，你不觉得人生不完整，没谈恋爱就不完整了？更何况有人根本不喜欢异性。现在的恋爱就跟菜市场买菜一样现实和速成，挺无趣的。我真的不想恋爱，难道有错吗？好像我没人要一样。	你好呀～人生没必要一定恋爱，一个人也可以活得很好。哪有什么完整的人生啊，就像哪有什么完美的人。又或者说，不过是你觉得人生完整或者不完整了，都是主观判断。从逻辑上确实也说不通，如果没谈恋爱的人生就是不完整的，那么没在夜晚梦见一头大象算不算不完整，没爬上珠穆朗玛峰算不算不完整，没和偶像近距离拍照合影算不算不完整……所以，他们说的完整到底意味着什么呢？不想恋爱，有错吗？如果有，那恋爱自由又是什么意思呢？不想写作业，就有错吗？如果有，那为什么学生不会24小时不停的写？不想恋爱的话就不要勉强自己。不想恋爱不意味着自己不值得被爱，而是意味着自己没有准备好去爱一个人，去享受两个人的亲密关系。毕竟，人生中有那么多可以做的事情，没必要什么时候非要做什么。祝好～。
[]	成年之后，总会有人谈到恋爱的问题。人到了一个年级就必须找对象，要不好像另类。恋爱就那么必须吗？没考上985，没留过学，没做成过什么伟大的事业，你不觉得人生不完整，没谈恋爱就不完整了？更何况有人根本不喜欢异性。现在的恋爱就跟菜市场买菜一样现实和速成，挺无趣的。我真的不想恋爱，难道有错吗？好像我没人要一样。	当然没有错，每个人对自己的人生负责，只要自己想好结果可以承担，结不结婚，恋不恋爱，吃不吃饭，睡不睡觉跟别人都没有关系。不饿就不吃，不困就不睡，最主要的是会不会因为这些行为产生困扰。你最后一句话说，好像跟没人要似的，说明你在意的是别人的看法，你没必要为了证明自己“有人要”而去谈恋爱，个人的价值不会建立在任何的外在上，物质，学历，智商，外貌，好老公，好老婆，好朋友……自我最大的价值是自己对自己的肯定。但人是社会性动物，脱离这些存在还是挺难的，所以你会纠结，有点小别扭，爱情是自然而然的本能，谁知道明天的你会不会就情不自禁的恋爱了呢，总之也不要为了证明自己是对的而刻意不去谈恋爱。认清自我需要，不受外界困扰，做到想要的自己就好，祝好！
[]	成年之后，总会有人谈到恋爱的问题。人到了一个年级就必须找对象，要不好像另类。恋爱就那么必须吗？没考上985，没留过学，没做成过什么伟大的事业，你不觉得人生不完整，没谈恋爱就不完整了？更何况有人根本不喜欢异性。现在的恋爱就跟菜市场买菜一样现实和速成，挺无趣的。我真的不想恋爱，难道有错吗？好像我没人要一样。	您好，您的问题让我看到了您对一些大家都觉得理所当然的事情有自己不同的看法，为您的善于思考和勇于挑战点赞您说的没错，人活着可做的事情太多了，又怎能被“谈恋爱”困住了手脚呢，这完全是要尊重个体的意见。同时，有一点也是很明显的，谈恋爱这件事情也是列在生活备选项当中的，这一点您同意吗？就像我们去超市购物，琳琅满目的货物中，大多数人都是只会选自己需要的去买，是吧所以，要不要谈恋爱这件事情，绝对是您自己说了算的事情，同时，也要想好怎么回答那些不理解的人提出的各式各样的问题的对策就好了。照顾好自己。
[]	成年之后，总会有人谈到恋爱的问题。人到了一个年级就必须找对象，要不好像另类。恋爱就那么必须吗？没考上985，没留过学，没做成过什么伟大的事业，你不觉得人生不完整，没谈恋爱就不完整了？更何况有人根本不喜欢异性。现在的恋爱就跟菜市场买菜一样现实和速成，挺无趣的。我真的不想恋爱，难道有错吗？好像我没人要一样。	楼主，您好不想谈恋爱有错吗？如果有来生，要做一棵树，站成永恒，没有悲欢的姿势。一半在土里安详，一半在风里飞扬，一半洒落阴凉，一半沐浴阳光，非常沉默非常骄傲，从不依靠，从不寻找。——三毛《说给自己听》一个人，也可以吃饭，喝水。人生没有喝水吃饭，生命会结束，可是没有恋爱的人，照样可以生活，所以，它并不是必需品。只是现在社会，每个人的观念的改变。需要就不去找，不需要我们可以过好我们的生活，至于别人的思想，是与他的经历和眼界决定的，所以，我们的生活，是由我们我们做主。【茶因不饮而凉，人因不惜而散。酒不饮不知其浓，人不涉不知其深。】大概因为这样，每一段感情都需要考验，以前有很多回忆，可是转眼间成为陌生人，我们都想象不到，但世界上未知的答案很多，自己一个人，还可以少了记忆，少看透这个世界，先把自己变得更好，你找的才有可能是你真正想要的。别熬夜，多喝水，打起精神。多听歌，多看书，有时间给家人朋友打个电话。多运动，多吃水果。把新年计划留在这里，就当一个存档和给自己的提醒。说好要好好过新的一年，那就拼死也要做到。加油，你一定可以的。
[]	成年之后，总会有人谈到恋爱的问题。人到了一个年级就必须找对象，要不好像另类。恋爱就那么必须吗？没考上985，没留过学，没做成过什么伟大的事业，你不觉得人生不完整，没谈恋爱就不完整了？更何况有人根本不喜欢异性。现在的恋爱就跟菜市场买菜一样现实和速成，挺无趣的。我真的不想恋爱，难道有错吗？好像我没人要一样。	楼主你好，我的观点是谈不谈恋爱是自己的选择，不想谈恋爱并没有错。正如你说的，现在的恋爱就跟菜市场买菜一样现实和速成，以及很多人并不喜欢异性，这就是现在社会的现状。谈不谈恋爱是自己的事，每个人的喜好也是自己的事，没有必要因为现在大家社会以及家长的期盼来要求自己强迫自己去恋爱。恋爱本来就是自由的，遇到合适的人，觉得可以一起走一段路，再谈也不迟，没有必要像别人说的到了年龄就该谈恋爱，要是遇人不淑，反而遭殃的是自己。人这一生每个阶段做什么其实都是自己决定的，所以谈不谈恋爱的选择权也握在你的手上，没有必要因为外界的眼光去勉强自己。确实现在的恋爱婚姻都变得不那么纯粹了，感觉很多人的恋爱婚姻都是为了家人而去做的，其实最后是损人又不利己，所以不要急慢慢来，等遇到合适的人了，再谈恋爱也不迟，不要过度关注别人的评价别人的眼光，他们不是你，他们也不能帮你过你的人生。以上仅个人观点，希望能够帮助到你，祝好！
[]	成年之后，总会有人谈到恋爱的问题。人到了一个年级就必须找对象，要不好像另类。恋爱就那么必须吗？没考上985，没留过学，没做成过什么伟大的事业，你不觉得人生不完整，没谈恋爱就不完整了？更何况有人根本不喜欢异性。现在的恋爱就跟菜市场买菜一样现实和速成，挺无趣的。我真的不想恋爱，难道有错吗？好像我没人要一样。	不想谈恋爱没错，只是在这个世界上，我们很多时候很难只为自己而活，父母与我们这代人，在文化观念上有很大冲突，我们这一代更加强调的是自己，尊重自己内心的感受。可父母那一代人的观念还是比较传统，不是一定要你谈恋爱，而是想要你找到一个除了他们之外能稳定陪伴你的人，他们觉得一个人生活难免会有困难孤单的时候，父母不可能陪我们一辈子，你可能觉得一个人生活完全没问题，再说还可以有朋友闺蜜陪伴，所以觉得谈恋爱是完全没必要的。可成年人的崩溃往往是一瞬间，过年过节万家灯火，却没有一家是为你温暖的灯，生病住院没有人帮你楼上楼下跑，办手续、拿资料，事事亲为，可身体不允许。朋友闺蜜是好，但不能建立亲密关系，不可能时时刻刻都能准时陪在你身边，毕竟他们也有自己的家庭，也有自己的烦心事儿。谈恋爱不仅是享受恋爱的美好，也是要承受恋爱后的粗茶淡饭、柴米油盐，还有要不离不弃、生死相依的承诺。
[]	都不懂自己是不是喜欢上了一个人。工作中参杂了感情，于是一切都一塌糊涂。今天算是承认喜欢吧。可是，认定不爱的那一刻，决定冷处理就所有的一切跟我无关了。但，死心总是需要一个过程吧。	楼主你好呀，给你温暖的抱抱～整理了一下你的描述，是否你再发现自己喜欢一个人的时候，向对方表白，却得到了一个拒绝，让你感觉到很难过。不知道什么时候开始的情感，也稀里糊涂的结束。如果对你来说真的很喜欢对方，在被拒绝之后，一定会感觉到很难过，不需要去压抑自己负面的情绪状态，你可以允许自己悲伤情绪的存在，接纳这些情绪才能够更好地释放。可能对于对方来说，你并不是他心里喜欢的那个人，所以她会选择拒绝，那这就说明你们并不是对的人。因为喜欢这个人，你能够获得什么样的进步呢？比如说对方的某些特质吸引了你，那你是否可以学习他的这些特质，以此来完善自己的人格魅力。从这个方面想，这段感情是否也有它的好处所在？可以允许自己有一个悲伤的时间，但是不要过度的沉浸在悲伤之中，让自己一直处于一个负面的情绪状态。祝好~。
[]	都不懂自己是不是喜欢上了一个人。工作中参杂了感情，于是一切都一塌糊涂。今天算是承认喜欢吧。可是，认定不爱的那一刻，决定冷处理就所有的一切跟我无关了。但，死心总是需要一个过程吧。	每一个决定都是需要经历一个过程的，之前有朋友问我，你还喜欢他吗，忘了吗？我云淡风轻的说了一句，没忘，不喜欢了，或许很多人都很困惑吧，那个曾经出现在你生命里，又留下过痕迹的人，怎么可能说忘就忘，只不过不喜欢是真的，每个决定都需要一个过程，对于那个自己很喜欢很喜欢的人，这个过程的确是较漫长的，但是既然你做了这个决定，就希望你从这个悲伤中走出来。
[]	我和女朋友谈恋爱已经8个月了，感情越来越好，已经到了谈婚论嫁的阶段，但是我单身时和异性的距离感很模糊，最近还进入了禁区，和其他女人聊骚，给我女朋友看到了，现在女友毅然决然的分手了，我知道无法挽回了，但是看她那样子我很难受，想问问有什么好办法，能让她没那么难受么？	你好！楼主。看到楼主的描述，我想楼主也是愧疚的，想做些弥补，哪怕是不在一起了。从楼主的叙述内容看，我看到了以下几方面的信息。1.未发生禁区事件前，楼主与女友感情很好。2.在进入谈婚论嫁的阶段下，楼主走进了禁区3.楼主看到女友难受，心有愧疚基于上面的内容，我想到了几个节点，看对楼主是否有帮助。【行为背后的原因】在已经谈婚乱嫁的状况下，楼主为什么会走入禁区，是因为对女友还没有百分百的确定？还是太过于确定，最后寻找刺激？楼主需要思考一下，为什么会有聊骚这样的事情，毕竟未来还是要面对婚姻的，而婚姻里最重要的便是忠诚，界限，这是让一个女人有安全感的最重要的事。【愧疚】楼主因为自己的行为让女友难过，楼主很愧疚，想做些弥补，我想到两个方法，一个是楼主真心明白行为有误，与女友道歉并确实以后不会发生这样的问题；另一个是楼主远离女友，若楼主内心还有一丝丝的不太确定，那么远离是对女友的最后负责。楼主对女友的愧疚是很多的，越是多，越是要考虑怎么对女友才算是好的。有些时候，如果不能继续在一起，楼主的关心可能会给女友带来更加持久的难过，放手未必就是对对方不好。祝楼主好运！
[]	我和女朋友谈恋爱已经8个月了，感情越来越好，已经到了谈婚论嫁的阶段，但是我单身时和异性的距离感很模糊，最近还进入了禁区，和其他女人聊骚，给我女朋友看到了，现在女友毅然决然的分手了，我知道无法挽回了，但是看她那样子我很难受，想问问有什么好办法，能让她没那么难受么？	你好呀～非常理解你的心情。我觉得你应该是一个很善良，很讲义气的人，即便已经分手，你还会想着怎样让她活的开心一点，这点我想给你点个赞你已经意识到自己的错误，并能比较坦然地接受分手的现实，而没有过分纠缠既然走到了这一步，不打扰可能是对她最后的温柔。不如给她写一封信吧，告诉她你意识到了自己的问题；告诉她你没有她想象中的那么不堪，至少你知错能改，绝非彻彻底底的渣男；告诉她你曾经所有的付出都是发自肺腑的，你也感谢她的所有温柔；最后祝福她，让她忘记那些不愉快的过往，迎接新的开始……也许，你们还可以做单纯的普通朋友。因为她的难过可能是觉得遇人不淑，看错了你，可能是觉得这是一段失败的经历……然后，就少一点纠缠，让彼此开启新的生活吧。祝好～。
[]	我和女朋友谈恋爱已经8个月了，感情越来越好，已经到了谈婚论嫁的阶段，但是我单身时和异性的距离感很模糊，最近还进入了禁区，和其他女人聊骚，给我女朋友看到了，现在女友毅然决然的分手了，我知道无法挽回了，但是看她那样子我很难受，想问问有什么好办法，能让她没那么难受么？	谈阳的分析:1能让一个人最快告别痛苦难受的办法，那就是接纳允许，阻断转移。接纳允许是内功心法，阻断转移是外在招式。2只要你的女友告诉自己，人非圣贤，孰能无过。这个世界上没有完美不犯错的人。什么人才完美？那就是鬼才。所以完美的人都见鬼了。拒绝犯错等于拒绝成长。3以爱己之心爱人，以恕己之心恕人。接纳允许别人犯错。然后转移注意力到工作上，全身心地投入工作中。这样就不难受了。感谢你的问题，愿世间美好与你如期而至。
[]	我和女朋友谈恋爱已经8个月了，感情越来越好，已经到了谈婚论嫁的阶段，但是我单身时和异性的距离感很模糊，最近还进入了禁区，和其他女人聊骚，给我女朋友看到了，现在女友毅然决然的分手了，我知道无法挽回了，但是看她那样子我很难受，想问问有什么好办法，能让她没那么难受么？	首先感谢楼主的信任和邀请！看到你的求助，我猜你还是很在乎你前女友的感受的，不管你们关系如何，你一定希望她是开心的，不希望因为你而不快乐。你说你知道无法挽回，但看到她那样子很难受，想知道有什么好办法让她心情好起来。除了为她的原因，可能也是因为不想让自己因她的不快乐而心生内疚，自责自己。所以，你需要解决的问题不单单是让她好起来，还有你如何让自己有勇气，能真实的表达自己的感受，能跟对方坦诚的认错道歉，这不是为了挽回她，而是你为自己的错误该做的表达。你前女友的受伤，一是你情感的不忠诚，再是你未及时做道歉，因为这两部分都代表着你对她尊不尊重，在不在乎的问题。如果你真想减轻前女友的伤心，目前最有效的办法就是道歉。道歉的框架1，因为你做的什么事让前女友伤心2，这件事情的发生归因在自己身上3，真实的表达歉意4，感谢和祝福。
[]	我和女朋友谈恋爱已经8个月了，感情越来越好，已经到了谈婚论嫁的阶段，但是我单身时和异性的距离感很模糊，最近还进入了禁区，和其他女人聊骚，给我女朋友看到了，现在女友毅然决然的分手了，我知道无法挽回了，但是看她那样子我很难受，想问问有什么好办法，能让她没那么难受么？	我去，你这太假了吧？你这说的自己跟活菩萨一样，实际上自己跟别人撩骚，伤害了自己的未婚妻。就像你拿了把刀，把别人捅伤了，别人就报警抓你。捅伤之后，你看见别人在流血，就问警察，怎样可以让他不流血？你在搞笑吧，现在都被警察抓了，现在知道扮演菩萨了，在干嘛去来？
[]	如果有人严重地伤害了自己，那个人毫无悔意，甚至都想把他杀了。如果有道歉，怨念就会减少。	嗯，是的，越在乎的人越介意！可以看出来你们两个人之前的感情多好！你们走近了对方的内心，而且是你中有我，我中有你的模样。武志红老师说：“爱的反面不是恨，是不爱！”如果你如此恨对方就证明你爱的深刻！因为恨是爱的另一面而已。记得我爸爸故意把我们扔下，我们全家出动找警察协助调阅监控和天网，那天晚上我哭的稀里哗啦，有失去亲人的痛苦，但第二天爸爸一个人又跑回来，我当时愤怒的想给他几个耳光…但是当看到他的那一刻我若无其事，因为他健康已经是我们最大的期待，之前的愤怒抛在九霄云外去了，只是一时冲动的气话而已。相信你和我相同的心情，所以我理解你的愤怒！
[]	各位老师，你们好，将近一年时间以来，我情绪和精神时常不稳定，经常上一秒笑下一秒就会哭，而且晚上总是会莫名掉眼泪，或者总因为一件小事突然很生气很难过，或者直接哭泣，然后估计是因为以前遭受过性侵和堕胎，然后接连感情失败，总有时间陷入过自我怀疑中，总是问自己哪里做错了，哪个环节做错了，为什么会这样，然后就是哭，一直哭，说不出所以然为什么哭，平时的内心活动也是大多处于悲伤状态，精神状态非常不好，睡眠也很不好，很多梦，或者半夜惊醒，出汗，在面对男生追求的时候却总是想办法躲避，我该怎么办啊。	楼主，你好~~~先给楼主一个抱抱，从描述中可以了解到1.情绪变化异常，敏感容易流泪2.总是陷入自己问自己为什么的循环中【一点点分析和建议】1.生活中经历困难和挫折，或者一些无法忘却的糟糕的回忆之后，感受到痛苦和无奈，情绪无法控制，这都是正常的可以理解的状态，不是楼主太过敏感，遇到了伤痛，需要时间康复是正常的2.如果这种情绪已经严重影响到了楼主的生活学习工作，那么建议楼主寻求专业心理咨询的帮助，用科学有效的方法来减轻自己的症状。生活中也可以尝试一些放松方法，调整生活状态，注重休息，寻找一些健康的宣泄途径来改善情况。希望对楼主有所帮助。
[]	各位老师，你们好，将近一年时间以来，我情绪和精神时常不稳定，经常上一秒笑下一秒就会哭，而且晚上总是会莫名掉眼泪，或者总因为一件小事突然很生气很难过，或者直接哭泣，然后估计是因为以前遭受过性侵和堕胎，然后接连感情失败，总有时间陷入过自我怀疑中，总是问自己哪里做错了，哪个环节做错了，为什么会这样，然后就是哭，一直哭，说不出所以然为什么哭，平时的内心活动也是大多处于悲伤状态，精神状态非常不好，睡眠也很不好，很多梦，或者半夜惊醒，出汗，在面对男生追求的时候却总是想办法躲避，我该怎么办啊。	你好，你肯提问求助，说明你想改变，只是还做不到实际改变的行动。不着急，也许哭泣的状态还会持续一段时间。但是，你要给自己一个截止时间，比如：让你沉浸在如此悲苦的心境中再有一个月就必须停止了，要改变。这期间你就要做一点点小小的改变，比如：哭过了，安慰自己，我已经好多了，我可以不哭，我现在是独立的可爱的，一切的不好都过去了，我喜欢现在的我，笑一笑吧。试一试，开始吧。
[]	本人高三，三个星期回一次家，舍友在宿舍看那些片，自己不想听他们说也听了，曾经立过誓言要忍住，可还是破戒了，自己努力了很久，今天忍不住来了，感觉自己之前攒积的幸运和能力全部没了，该怎么办。我还有能力吗？	虽然我们改变不了对这种事情的偏见，而且很想努力去克制那些东西，但是尝试着不要去讨厌它吧。只要频率不是特别高应该不会出什么大问题，至于幸运，我不能保证你做了那个不会失去一些好运，但我可以保证即使你不做那个也有不交好运的时候。对自己宽容点？起码你这次已经坚持三周了。下次或许会进步，或许会退步，但下一次会更重要。
[]	不想面对现实生活，只想逃避一切，不想去承担起自己的责任。做事情犹豫不决，有问题发生的时候，就算非常严重，直接影响生活，我都不想去面对，想要一直去逃避，我也不知道为什么，其实我知道很严重，知道自己需要去处理的，但是就是不想做，一点积极性都没有，我家里人都是这样做事的，当没事发生就什么事都没有了，也许因为这样我一直以来都是这样做的，但是别人却接受不了，因为这样的逃避的做法，已经导致人际关系各方面都出了很多问题，但是自己实在是不想走出自己的世界，我是不是有什么问题啊？朋友都说我是逃避型人格，交往过的女友也说我不负责任，没有担当，但是我真的不知道怎么办才好。我只是觉得不管这些问题，我就能继续过生活，我只是不想想不想处理这些问题，甚至有时我会觉得问题太麻烦了，宁愿去死掉，大家都说我这样浑浑噩噩的活着，问题只会越来越大，我该怎么办，我真的是逃避型人格或者有什么问题吗？	此刻，我想起了余华，想起了《活着》。《活着》中有这样一句话，人是为活着本身而活着的而不是为活着之外的任何事物所活着。人生如戏，一部自编自导自演。无论一帆风顺，还是泥沙俱下，人人都要参与。在一定规则范围内，不损人伤人，你大可以按照喜欢的方式自在地生活，迎难而上也罢，回避浑噩也罢，只要你愿意。没有对错，没有是非。只是，会有选择，会有因果。你是否心满意足，心安理得？你是否安然于自己的状态？仿佛，在你所言背后隐隐藏着一些问题：你是否真的不在意别人的看法，你现实的人际关系的困惑等。这些可能需要些许调整。每个人都曾迷茫，都曾困顿，成长的道路永远不可能一帆风顺。世间没有一个人可以强大到不需要支持不需要爱。相信你，经由成长一定可以绽放新的美丽光彩。Ok，我在这里，世界和我爱着你。
[]	不想面对现实生活，只想逃避一切，不想去承担起自己的责任。做事情犹豫不决，有问题发生的时候，就算非常严重，直接影响生活，我都不想去面对，想要一直去逃避，我也不知道为什么，其实我知道很严重，知道自己需要去处理的，但是就是不想做，一点积极性都没有，我家里人都是这样做事的，当没事发生就什么事都没有了，也许因为这样我一直以来都是这样做的，但是别人却接受不了，因为这样的逃避的做法，已经导致人际关系各方面都出了很多问题，但是自己实在是不想走出自己的世界，我是不是有什么问题啊？朋友都说我是逃避型人格，交往过的女友也说我不负责任，没有担当，但是我真的不知道怎么办才好。我只是觉得不管这些问题，我就能继续过生活，我只是不想想不想处理这些问题，甚至有时我会觉得问题太麻烦了，宁愿去死掉，大家都说我这样浑浑噩噩的活着，问题只会越来越大，我该怎么办，我真的是逃避型人格或者有什么问题吗？	楼主，从你的描述中看到了迷惑的情绪，似乎我们的困扰更多的来自于别人的评价，而自己本身对于“不想面对现实，只想不清不楚的活着”并不觉得是个问题。个人感觉如果自己不觉得是个问题，那我们可以先放下它，我们需要探索的是“自己认为是问题的那部分”——别人认为我有问题让我难受，无法继续下去。文字里有提到“我一直以来都是这样做的，但是别人却接受不了”，看起来是我们已经在这方面有过很多碰壁的经验，那么我想反过来问一下，“如果别人这样对待我们，我们能接受吗？”，不用着急回答，可以体会一下被这样对待的心情，是不是觉得没啥问题，挺舒服，还是觉得好像有点不舒服？如果觉得很舒服啊，那没有问题；如果觉得不舒服，那说明我们对于这样的行事方式其实也是不情愿，不认可的，那需要继续探讨。文字里有提到“我家里人都是这样做事的，当没事发生就什么事都没有了”，家庭的行为模式是每个人最初的老师，家庭中获得的经验会让我们复制到社会中。家庭成员的行为模式是我们熟悉的，不过需要反思的是即使家庭一直这样运作，也不代表这是普适性的真理。可以觉察一下，在这样的家庭模式下，整个家庭的幸福指数如何？回过头来验证这样的模式是否是正确可行的。
[]	不想面对现实生活，只想逃避一切，不想去承担起自己的责任。做事情犹豫不决，有问题发生的时候，就算非常严重，直接影响生活，我都不想去面对，想要一直去逃避，我也不知道为什么，其实我知道很严重，知道自己需要去处理的，但是就是不想做，一点积极性都没有，我家里人都是这样做事的，当没事发生就什么事都没有了，也许因为这样我一直以来都是这样做的，但是别人却接受不了，因为这样的逃避的做法，已经导致人际关系各方面都出了很多问题，但是自己实在是不想走出自己的世界，我是不是有什么问题啊？朋友都说我是逃避型人格，交往过的女友也说我不负责任，没有担当，但是我真的不知道怎么办才好。我只是觉得不管这些问题，我就能继续过生活，我只是不想想不想处理这些问题，甚至有时我会觉得问题太麻烦了，宁愿去死掉，大家都说我这样浑浑噩噩的活着，问题只会越来越大，我该怎么办，我真的是逃避型人格或者有什么问题吗？	逃避退缩会让问题越堆越多，然后，更加难解决。你说家里人都是这样做事的，你无形中习得了这样的习惯，改变起来会比较难。如果想改变可以请一位咨询师帮助，当你感受到改变带来的好处之后，你会自己喜欢上这种改变的。
[]	不想面对现实生活，只想逃避一切，不想去承担起自己的责任。做事情犹豫不决，有问题发生的时候，就算非常严重，直接影响生活，我都不想去面对，想要一直去逃避，我也不知道为什么，其实我知道很严重，知道自己需要去处理的，但是就是不想做，一点积极性都没有，我家里人都是这样做事的，当没事发生就什么事都没有了，也许因为这样我一直以来都是这样做的，但是别人却接受不了，因为这样的逃避的做法，已经导致人际关系各方面都出了很多问题，但是自己实在是不想走出自己的世界，我是不是有什么问题啊？朋友都说我是逃避型人格，交往过的女友也说我不负责任，没有担当，但是我真的不知道怎么办才好。我只是觉得不管这些问题，我就能继续过生活，我只是不想想不想处理这些问题，甚至有时我会觉得问题太麻烦了，宁愿去死掉，大家都说我这样浑浑噩噩的活着，问题只会越来越大，我该怎么办，我真的是逃避型人格或者有什么问题吗？	这也不是什么人格问题，拖延症谁都有，只是程度的多少。既然你也知道这样是不好的，就说明你的眼光和脑子还是在正常范围内的。那剩下的就是一个问题了，那就是你的士气值太低了。士气值低就不敢挑战有难度的需要更多先期投入的事情，可能是被如今的娱乐科技给麻痹了吧，毕竟无论是玩游戏还是看电影，都是只要动动手指，躺躺就能收获大量的刺激。与之相比，面对现实生活中的学习啊，恋爱啊，难题啊，那通关难度可就大了去了，打个比方就是新手村的10级玩家对100级的boss怪。和练级一样，你需要找现实生活中简单的事情循序渐进的挑战，慢慢提高自己的延迟满足能力。小的胜仗打多了，士气起来了，你就有勇气面对更高级的问题。
[]	不知道为什么，和有些人交往时特别容易紧张，说话自己感觉语气都在微微颤抖，该怎么克服，不知道自己在担心什么	题主，你好仿佛能感受到那种和人交往时特别紧张的状态以及想要克服这种状态的急切心情。有时，之所以在和人交往时特别紧张是因为我们特别在意在他人眼中那个"完美的自己"。因为我们想要在他人面前展示出自己完美的形象，以至于急切，加重了自己的紧张感受。如果想要避免这种紧张，首先应该不要在乎别人的看法。当你不在乎别人的看法的时候，就会很平淡的和他人交往，在他人面前坦诚的展露出自己的真实的生活的样子。所以要做自己，不是他人眼中那个完美的你。如果总是想在他人面前展现出一个完美自己的话，只会让自己在和他人交往时更紧张，而且还会找不到自我，在自己独自生活时都无法做最真实的自己。一些小方法:1.不要在乎别人的看法。你就是你，是不一样的烟火。不能被别人的意见左右你的思想。2.学会打腹稿。在与人交往，真的感受到很紧张的话，可以一点点的克服。比如在和别人说话之前，先为自己打好腹稿。等会儿要说什么？今天的天气怎么样。并设想他的回答以及自己将要怎么回答他。希望对你有所帮助。
[]	为什么现在越来越多的父母拼命给孩子报各种各样的兴趣班，都是什么心理？	楼主，而且现在孩子报兴趣班的年龄趋向越来越小，大部分的父母是因为不想让孩子输在起跑线上。从父母的角度出发，父母想让孩子多学一门或几门技能，这些技能是可以伴随孩子成长的，可以培养孩子的学习能力，以及在兴趣班中可以培养孩子的人际交往能力。除此之外，技能越多在以后的工作中可能越容易被录取或是收到上司的青睐，和同事朋友们也有更多的交流话题。除此之外，一些给孩子报兴趣班的父母应该都有些【从众心理】，他们可能从别的地方听说其他父母很多都给孩子报了班，再加上培训机构的一些宣传，很容易产生从众心理，可能会觉得这是一种随大流的做法，自己的孩子不能落后于其他的孩子，从小培养一种孩子的竞争力。祝好！
[]	和男朋友是相亲认识的，六月份确定关系，他的左脚由于童年某些原因截截肢了一部分，我在尝试接受，前几天，他听到有人在背后说闲话，我怎么会看上他，我觉得他有了不安全感，他不承认，他和他的父母急于在农历八月订婚，而我觉得我没有做好准备，可以把时间推后一点，他就说是自己太差了，不够优秀，才让我不够信任他，答应订婚，做女朋友和妻子是两个概念啊。我现在内心很纠结，又不想违背自己的内心，他说都了解两三个月了，再拖下去是浪费两个人时间。我不赞同。觉得两个人之间有了分歧，我对于婚姻真的没有那么有信心。又害怕失去他，我好像也没有那么潇洒，我是变得没有自我了吗？我有时想到我们结果有小孩，他的脚不能跑，不能参加亲子活动，心中就会有动摇，他睡觉会把假肢放下，一蹦一蹦来床上休息，婚后怎么带小孩呢？或者是和这样的他同床共枕，我都需要更多时间去接受，我也在慢慢适应，现在，他和长辈都催促订婚，让我感到了很大的压力，该怎么办？	真的，理解你。你说的很真实，很令我感动。这个相亲认识的男方，心理没有底气，所以才会催，要生米煮成熟饭，要你很快接受。或者害怕你不接受，也许他们都有过很多不接受的经历。这个我想你也是想到的。都很正常。我是觉得，你没有错。两三个月真的很短，更何况又不是在一起生活。生理有缺陷的，成年之前都会有很多心理难过的时候，真的，真的，多处一处，对双方都好。或者男方真的很不错，除了生理哪一点。祝福你，支持你。
[]	我23岁，大概在半年前，跟一个认识一段时间的女生在家抽烟喝酒，烟短时间抽的有点多，酒大概喝了酒量的百分之六十的样子，然后过了一会就半推半就的上了床，之后半个月内又发生两次不成功的关系，后来因为疫情期间没见面，她有了男朋友就不再联系了，然后突然有一天就想到了这些事，就一直困扰在自己不太好的表现中。她不喜欢我，床上她不拒绝也不主动，身材也不是我喜欢的那种，并且内心有罪恶感(因为还有两个性伴侣，觉得自己很渣，又怕真发生关系后不怎么怎么面对这个人)最近半年我跟另外两个性伴侣的表现都很好，但是总是会想起来这件事，还会经常担心自己以后要是再出现这种情况该怎么办？	虽然很多时候人们经常说男生是下半身思考的动物，但是在这个过程中还是需要双方的配合，不然确实有点索然无味。我们可以回想一下，那几次比较失败的经历是由于彼此之间没有感情的基础，而且对方也不是题主喜欢的菜，只是在酒精的麻痹之下双方有了进一步的接触，而这个过程由于双方都不是发自内心的，同时生理方面也没有一定的配合，所以导致在这个过程中出现了不少问题。但是题主和其他的伴侣并没有出现这种问题，那么对方和其他人的根本性区别在哪里呢？相信题主内心有一个答案的。不过有一点我们确实需要提前思考一下，就是自己的经历是否要和以后的爱人坦白，而且这种关系我们准备维持多久。因为对于爱情来说，很多人肯定不会容忍自己的伴侣还有其他的关系，而我们现在因为是单身，所以对于一些事情没有那么在意，和那两个女生也没有感情基础，更多的时候像是各取所需，不过我相信题主还是希望自己有一份比较稳定的感情，因此有些事情我们需要提前做好准备了。生理需求确实是不可获缺的，但是我们也要考虑到自己和伴侣的感受，毕竟真正的爱情或者婚姻，是需要幸福和性福的，之前失败的经历更多的是由于心理方面的原因，而且由于对方没有生理方面的配合，因此我们不必过于担心。世界和我爱着你。
[]	我23岁，大概在半年前，跟一个认识一段时间的女生在家抽烟喝酒，烟短时间抽的有点多，酒大概喝了酒量的百分之六十的样子，然后过了一会就半推半就的上了床，之后半个月内又发生两次不成功的关系，后来因为疫情期间没见面，她有了男朋友就不再联系了，然后突然有一天就想到了这些事，就一直困扰在自己不太好的表现中。她不喜欢我，床上她不拒绝也不主动，身材也不是我喜欢的那种，并且内心有罪恶感(因为还有两个性伴侣，觉得自己很渣，又怕真发生关系后不怎么怎么面对这个人)最近半年我跟另外两个性伴侣的表现都很好，但是总是会想起来这件事，还会经常担心自己以后要是再出现这种情况该怎么办？	你好题主，首先从生理方面分析一下：短时间抽烟多，会造成头晕脑胀喝酒短是兴奋，酒多了后是反应迟缓那表现到身体方面是，短时间内失去控制，也就是失去理智，同时可能会影响男性勃起的硬度和持久不够。题主是当事人，想想是不是这样？如果是，这也属于正常的现象，不用恐慌！其次从心理方面分析：题主有不止一个性伙伴，与其他两个很合拍，只是与这个出现了性生活的失常，题主好像是怕将来再发生性生活失常的情况，但三善认为题主的性能力没有任何问题，倒是应该思考的是自己对待“性”的方面，到底是什么样的态度？而且以后结婚也这样的性态度吗？题主是单身，现在的生活方式无可厚非，题主需要思考的是你为什么会对这件事情有担心和恐慌？你内心深处担心的是什么？是担心这样的性态度不对？还是担心自己以后性能力出现问题？题主还年轻，题主的思维和认知决定了以后的生活，借此机会，题主应该思考一下自己，你说是吗？
[]	我23岁，大概在半年前，跟一个认识一段时间的女生在家抽烟喝酒，烟短时间抽的有点多，酒大概喝了酒量的百分之六十的样子，然后过了一会就半推半就的上了床，之后半个月内又发生两次不成功的关系，后来因为疫情期间没见面，她有了男朋友就不再联系了，然后突然有一天就想到了这些事，就一直困扰在自己不太好的表现中。她不喜欢我，床上她不拒绝也不主动，身材也不是我喜欢的那种，并且内心有罪恶感(因为还有两个性伴侣，觉得自己很渣，又怕真发生关系后不怎么怎么面对这个人)最近半年我跟另外两个性伴侣的表现都很好，但是总是会想起来这件事，还会经常担心自己以后要是再出现这种情况该怎么办？	害怕失败和焦虑是个好东西，它随时提醒你有过这样糟糕的经验，提醒你失败过，提醒你应该要做点什么以避免失败。焦虑的根源来自于害怕失败，如果你只是单纯的看到了害怕和失败，那无疑你忽略焦虑的真正意义，若无法从中学习到点什么成功的经验，那对你来说害怕既是失败，和痛苦，更是损失。性行为成功与否必定有它成功和失败的原因，找到它，放松心态，坦然面对就好了。就你的描述来看，我能猜到的原因有酒的原因，有半推半就的原因，还有就是她并不是你喜欢，至于到底是什么，我觉得你可以找到它，你也可以忽略它，以后放松心情就好了。
[]	我23岁，大概在半年前，跟一个认识一段时间的女生在家抽烟喝酒，烟短时间抽的有点多，酒大概喝了酒量的百分之六十的样子，然后过了一会就半推半就的上了床，之后半个月内又发生两次不成功的关系，后来因为疫情期间没见面，她有了男朋友就不再联系了，然后突然有一天就想到了这些事，就一直困扰在自己不太好的表现中。她不喜欢我，床上她不拒绝也不主动，身材也不是我喜欢的那种，并且内心有罪恶感(因为还有两个性伴侣，觉得自己很渣，又怕真发生关系后不怎么怎么面对这个人)最近半年我跟另外两个性伴侣的表现都很好，但是总是会想起来这件事，还会经常担心自己以后要是再出现这种情况该怎么办？	你好，我猜想你对那个女孩可能是🈶喜欢的或者至少是想做朋友的，所以在那几次亲密关系中你会比较紧张一点，毕竟你跟她的关系好像跟那两个性伴侣得关系是不一样的吧，紧张或者心理有罪恶感的话可能就会出现一些状况吧，也有可能对你来说是比较难进入一段比较深入的感情中吧，如果性伴侣没法提供感情的需求，毕竟是会有残缺感的，因为人最终还是一个感情动物吧。以后可以考虑谈一场正儿八经的恋爱，生活中如果能够身心合一，会过得舒坦一点吧。祝好^O^。
[]	感觉头要炸掉了，边工作边流泪，找不到自己的价值所在。无奈绝望，逃不掉	题主，你好。的确。工作附带的意义很多，除了谋生的手段，它有很大的一部分是可以体现一个人价值感的存在。因为价值感涵盖了太多太重要的课题，所以，工作上受挫会让我们工作以外的价值也受到自我怀疑。遵循这个逻辑，我们尝试下，把工作附带的东西先拿开，只看到它作为谋生功能的那部分是什么样的。想想目前的工作可以为自己带来什么？首先，工作给我们带来金钱，金钱可以让我们免于饥饿，这就满足了最基本的生存基础。其次，工作给我们带来安全感。如果你从这份工作中离开，对你是损害，还是保护。最后，可以养活自己，给自己带来底气，这个劳动的基本功能得以实现，在很大程度上让我们体会到自己是有价值的。其实，工作属性决定价值大小，但劳动是不分贵贱的，珍惜自己的劳动成果，不贬低自己的劳动付出等于尊重自己。
[]	感觉头要炸掉了，边工作边流泪，找不到自己的价值所在。无奈绝望，逃不掉	楼主你好，不知道楼主是不是在上班的过程中遇到了什么，让自己感觉到很难受很痛苦的事情。所以才会让你很厌恶上班。每个人毕业以后都会进入到工作的行列中，可能每天的生活都是一成不变的，你可能会很烦躁。但是我们要学会给无聊的生活中添加一点点乐趣了。根据马斯洛的需求理论，我们在满足了自己的衣食住行以后。也满足了人际交往的需求，以后是实现自我实现的需要。现在可能你还处在工作，是为了挣钱的阶段。可能现在你的工作不是你最喜欢或者是最感兴趣的，所以可能就没有动力。每个人都有自己的长处。只不过你要善于去发现自己的闪光点。如果压力太大的话，就出去放松一下吧。因为人的身体是1，所有的钱都是0，如果1倒下了，那么后面就算有再多的0也都无济于事。祝好~。
[]	工作了很多年了，和别人差距很大平时需要学习提高专业知识。但是只要一坐下来学习就感觉坐不住，心里躁得很，想找吃的，即使很饱。找的到吃到了没一会儿又想吃，找不到心里就躁得很。然后找手机刷，一刷就好多时间没了。即使没啥好看的，也不知道有啥好刷的。但是刷刷手机这个行为就感觉不会有心躁的感觉了。然后坐一会儿就想站起来走走，也不知道为啥，就是感觉心里躁。定不下心学习。我这是咋了？怎么改善？	你没有足够渴望，或者足够的恐惧！何时，将士才会真正亡命沙场拼杀？只有他们知道，自己已无退路，才会不顾一切，使出全力抗敌。这就是“破釜沉舟”的典故。当你真正能从思想意思深处，认识到学习的重要性认识到自己与他人的差异后，你自然而然就会全力以赴不会再被什么定力不足困扰。先想清楚，自己究竟是为啥学习，学习能给你带来什么？把学成后的场景，充分的在脑海里勾勒建立起来！用学成完毕的功成名就，支撑你的学习动力。用不学无术的人生惨淡，刺激你的懒惰情绪。让自己足够渴望，让自己足够恐惧！
[]	大一新生，害怕去学校。1担心处理不好人际关系，妥善解决寝室室友矛盾摩擦。2在学校孤身一人，需要建立新的友谊，渴望遇到新朋友，但害怕找不到朋友。3担心自己专业课学不好，不如他人。4不想参加军训，体测，体育课。5自己变得很敏感，泪点低。请问我应该如何解决呢？谢谢大家！	抱抱你，见字如面，大一新生，很为你感到高兴即将到来的大学生活和新的环境新的同学新的知识新的收获。很能明白离开一个熟悉的环境去到一个陌生地方的那种不安的的感觉和陌生的距离感但是请不要害怕，因为每个人都有很多第一次，第一自己上幼儿园，会哭，后面还是开开心心的交到了很多好朋友，第一次上小学，会难过，但是后面自己也会慢慢的去保护身边的好朋友，第一次上初中，学习压力大，但是后面会慢慢成长暗自努力，第一次上高中，会离别，但是我们终究会遇见更好的自己，第一次上大学，会不安，但是会慢慢适应所有，变成自己不敢成为的那个自己。加油，祝你遇到志同道合的新朋友，臭味相投的室友，品学兼优的伙伴，不凡的自己.。
[]	大一新生，害怕去学校。1担心处理不好人际关系，妥善解决寝室室友矛盾摩擦。2在学校孤身一人，需要建立新的友谊，渴望遇到新朋友，但害怕找不到朋友。3担心自己专业课学不好，不如他人。4不想参加军训，体测，体育课。5自己变得很敏感，泪点低。请问我应该如何解决呢？谢谢大家！	题主，你好！还记得小学时候学的小马过河的故事吗？别人说的再多，也顶不过自己去尝试一下。勇敢一点，乐观一点，包容一点，开放一点。关于交朋友和处理寝室关系，总体原则是真诚和乐于助人。关于专业课，要相信自己，能考上大学，就说明智力各方面还是过得去的。专业课没有你想得那么难，拿出高考努力程度的一半左右足以应付大学里的所有考试了。当然要有高一些的追求或者想法，还是需要继续加油！但是总体原则就是头脑越用越灵光，越学得多，越容易学习新东西，也越学得快。大学不仅仅学基础课，专业课，有很重要的培养自己的社会交往能力和社会适应性，还有独立思考的能力。知道自己是谁，知道自己从哪里来，也知道自己想去哪里。这些都是需要思考、学习和总结来的。年轻人，美好的大学时光等着你呢！有来自五湖四海的朋友，有俊男靓女的聚会，有高水平的教师，有宽松的学习生活环境……请相信大学毕业的时候，你将收获满满。祝安好！
[]	大一新生，害怕去学校。1担心处理不好人际关系，妥善解决寝室室友矛盾摩擦。2在学校孤身一人，需要建立新的友谊，渴望遇到新朋友，但害怕找不到朋友。3担心自己专业课学不好，不如他人。4不想参加军训，体测，体育课。5自己变得很敏感，泪点低。请问我应该如何解决呢？谢谢大家！	你要给自己去适应大学生活的时间呀，其实也不用那么的忧虑，因为你总能平稳的度过大学本来就是半个社会，你要学会融入周围，也要学会保持自己的判断力更加的独立自主对于专业课和体育，真正付出，专心上课，哪怕会有遇到困难或者是失误的时候，也不要灰心，因为这些都是成长。
[]	我们现在要分开了，很不开心，最糟糕的是我们在一个办公室上班的，抬头不见低头见的，他是有家室的人	题主您好，看到你的描述，感觉出了您的两个困惑：一个是“分手后每天依然会见到前任”；另一个是“爱上的人已有家庭”。根据第一个问题：“分手后每天依然会见到前任”怎么办？高频率的见到他，对他的印象不断刷新，会很难忘掉他。那怎么可以忘记呢？1）物理距离上离开他，比如换岗位，换工作。这可能不太现实。2）放下他。转移自己的注意力，和其他同事聊天，看看书，更专注于工作……；思考一下这段恋情如果继续，能给你想要的结局吗？或者你能接受这段恋情可能会有的一切结局吗？如果不能，你也愿意继续吗？如果分手是注定的，经历这段失恋也是注定的，你可以选择沉浸在悲伤的情绪中，也可以选择开始新的生活。第二个问题：“爱上的人已有家庭”怎么办？1）你的期待与他的期待是否一致。如果对方是不愿放弃家庭的，对方只是贪图新鲜感刺激感而在一起的；而你的期待和对方的期待是很不一致的，那么就是错的人，这段恋情也注定没有结果。2）做好分开的准备。如果你只是想享受这段关系（当然社会道德不鼓励），那你要承受压力和他在一起；如果对方哪天想回归家庭，你也要随时做好他要离开的准备。现在他要离开，是没有办法的事儿，你需要接受这个结果。
[]	交往过一个前男友，因为我父母不允许加上自己也不愿意，前男友也比较尊重我的想法，睡一个床也不会发生什么，还一直都是处。最近交往了一个新的男朋友，我也是没保护好自己，让他留宿了，以为还会像前男友一样我不愿意就不会对我做什么，结果他强迫我发生了关系，我第二天就要分手，后来他说我都这么大了是个成年人了，这都是正常的，他身边朋友什么的我这个年纪的基本都不是处了，又道歉什么的，当时我也就没分开，可是我父母都很传统，妈妈也一直警告我要守住底线，我也骗她说没有发生亲密行为，我很内疚，男朋友那方面欲望很强，但我每次想到父母都特自责，还有第一次他强迫我这个事就像一根刺一样，我都觉得我没那么喜欢他了，怎么办？不告诉父母这件事让我很焦躁很内疚，又觉得自己26了也不小了，和父母说了他们肯定很生气，很担心，不想让他们因为这事困扰，男朋友那边也想分手，不然这个事一直是个疙瘩，又怕分手了将来被嫌弃不是处，好难过怎么办	你的男朋友在你那里留宿，然后强迫你发生了关系，那是你26岁以来人生的第一次。好像你们后来又发生过性行为，你没怎么体验到乐趣，而是一直在纠结，因违背了父母而内疚自责，因第一次是被强迫的而对男朋友有意见。你的父母比较传统，妈妈警告你要守住底线，无非是怕你受到伤害。在你父母那个年代，女孩子一旦不是处女了，在婚恋方面会很被动，现在还是有些人会在乎，但已经有很多人不在乎这些了。无论是否告诉父母，你都要保护好自己，注意卫生和避孕，减少不必要的麻烦。你的男朋友强迫你确实不应该，正因为你是成年人了，你的身体才要自己说了算。但是你让他留宿，对于一般成年人来看就是有点暗示的意思，他的这个强迫好像是部分被允许的，他强迫你干了一件有点好奇又不敢干的事。循规蹈矩的好女孩特别容易被不守规矩的“坏小子”吸引，常常是因为“坏小子”能恰到好处的满足难以表达的性需求。如果你觉得这个男朋友确实不错，也能感受到他的诚意，你们因发生了关系，可以更亲密。如果他不尊重你爱护你，不能带给你需要的安全感快乐等，不必因为发生了关系就委屈自己，及时止损吧。女孩的价值不在是否是处女，你有选择的权利，你的身体你做主。你好好珍惜自己爱护自己，他人才会珍惜你爱护你。
[]	交往过一个前男友，因为我父母不允许加上自己也不愿意，前男友也比较尊重我的想法，睡一个床也不会发生什么，还一直都是处。最近交往了一个新的男朋友，我也是没保护好自己，让他留宿了，以为还会像前男友一样我不愿意就不会对我做什么，结果他强迫我发生了关系，我第二天就要分手，后来他说我都这么大了是个成年人了，这都是正常的，他身边朋友什么的我这个年纪的基本都不是处了，又道歉什么的，当时我也就没分开，可是我父母都很传统，妈妈也一直警告我要守住底线，我也骗她说没有发生亲密行为，我很内疚，男朋友那方面欲望很强，但我每次想到父母都特自责，还有第一次他强迫我这个事就像一根刺一样，我都觉得我没那么喜欢他了，怎么办？不告诉父母这件事让我很焦躁很内疚，又觉得自己26了也不小了，和父母说了他们肯定很生气，很担心，不想让他们因为这事困扰，男朋友那边也想分手，不然这个事一直是个疙瘩，又怕分手了将来被嫌弃不是处，好难过怎么办	题主你好，心理咨询师。————————————————从你的描述来看，你对男女之情还是接触较少。当你留宿的时候，他也许领悟错了你的意思，他跟你一样，男女之情可能更多的来自书本或影视作品，误导居多，可能认为你是“欲拒还迎”吧。男朋友并非跟你一夜情，而是继续跟你处对象，所以我觉得应该多跟对方沟通和相处，过去已经发生的事情，只能处理情绪，却无法改变事实。这样的话，还是要展望未来，既然害怕别人嫌弃你不是处，为何不跟现有的男朋友继续深入的相处呢，如果介意他第一次“强迫”你，那就跟他约法三章，什么样的事情是真的拒绝，不喜欢的，说清楚。————————————————以上，祝心情愉快。
[]	刚生了宝宝，现在妈妈恢复上班了，婆婆帮忙照顾四五天，就说有事就回去了，然后想让公公单独过来照顾，说自己忙完事情再过来，已经反复两次了，中间总是延迟过来，声称有事没有处理完，宝宝四个多月了，婆婆前后一共只照顾了十多天。婆婆已经退休了，自己一直在鼓捣些事情，具体是什么也不清楚，因为总是什么事情做不长，做做就变。但是公公性格比较比较孤僻，有些自闭，也不做家务，所以，不太想让公公来带孩子，怕孩子性格受影响。同时，自己和公公相处上也有很多不舒服的地方。老公工作很忙，每天都有处理不玩的事情，我的工作也不能丢掉，因为我这边在处理给宝宝落户的事情。姥姥姥爷还都没退休都在上班。现在也不敢请保姆，主要原因还是请不起，因为现在每月要还房贷，没有多余存款。事情卡在这里，不知道该怎么办了？	初为人母，会遇到各种具体的现实困难，想必很不容易。正如你说，事情卡在那了。真正被卡住的是什么？是每一个人选都似乎有理由从照看孩子这个事情上离开吗？言语之间，你似乎对婆婆照看孩子是有期待的。听起来她才是孩子的“妈妈”。为人父母之际，意味着一个人人生主要角色的更换：从孩子的角色升级到了父母的角色。你需要想想的是：母亲这个角色对你意味着什么？不仅仅是现在，还有孩子未来成长的十多年。此外，在婚姻中，如何与先生商量合作，共同面对这些以及将来的各种现实困难，都需要一个成熟的心理状态才足以承担。
[]	刚生了宝宝，现在妈妈恢复上班了，婆婆帮忙照顾四五天，就说有事就回去了，然后想让公公单独过来照顾，说自己忙完事情再过来，已经反复两次了，中间总是延迟过来，声称有事没有处理完，宝宝四个多月了，婆婆前后一共只照顾了十多天。婆婆已经退休了，自己一直在鼓捣些事情，具体是什么也不清楚，因为总是什么事情做不长，做做就变。但是公公性格比较比较孤僻，有些自闭，也不做家务，所以，不太想让公公来带孩子，怕孩子性格受影响。同时，自己和公公相处上也有很多不舒服的地方。老公工作很忙，每天都有处理不玩的事情，我的工作也不能丢掉，因为我这边在处理给宝宝落户的事情。姥姥姥爷还都没退休都在上班。现在也不敢请保姆，主要原因还是请不起，因为现在每月要还房贷，没有多余存款。事情卡在这里，不知道该怎么办了？	首先，明确一点，公公婆婆是没有义务帮助照顾孩子的，那么，如果他们愿意来，那就是情份。其次，要了解婆婆为什么四个月中只来了十多天，婆婆在做什么，来了就做不了了吗？或者公婆都在这里是否有可能即让婆婆有时间做事，又避免了长时间只是公公在？假如最终就只是公公在，这似乎就是目前没有办法的办法。如果你们真的那么在乎孩子的陪伴，要么一个人不上班，要不然就得接受公公在，但不能如你们愿的部分还得靠你们自己补，下班后不能再以忙呀，累呀，没法高品质的陪伴，如果是这样，你们就只能怪自己，而没理由怪公公，他在这里，只是帮你们看着孩子是安全的，不要饿着，有屎尿可以处理一下。你还期望公公做教育吗？假如他真的能做，你们可能还是会有不放心，这太正常了。各种平衡之下，就只能先有人照顾孩子，再靠你们提升教育水平了，你觉得呢？
[]	21岁，男生，我是一个单亲家庭，从小到大，那就是父亲带我，基本上在母亲离开家庭很少过问家里面的事情。父亲那平时就一直是忙于工作，很少与我进行心灵上的沟通，基本上就是说只在物质上满足我，但是我也很清楚，我们家庭并不是非常的富裕，所以其实这已经非常的辛苦，并没有责怪父亲，他没有过多的陪伴我，但是似乎这样很多年下来，我自己也很难去亲近别人，而别人亲近我也会感到非常的奇怪与别扭，也没有谈过恋爱，总觉得就是跟女生更是有一种似乎是天然的排斥。随着年龄的增长，我觉得这样似乎是不行的，还是希望能够有好好解决的办法，知道不易，可总归是要改变的啊	21岁，正值青春年少，一切皆有可能，只要愿意；不能与人亲近还是不能与异性建立亲密关系呢？我猜是后者，年幼母爱的缺失和母亲的离开，会让你渴望又害怕建立亲密关系；恐惧失去亲密关系是根源，不是建立亲密关系。。父爱如山，他能给的是如山的依靠，即支撑你们生活的经济基础，已是一个妻子离开后独自抚养儿子的男人能给儿子的全部，他没有办法担当母亲的职责。。世间万物，有何是永恒不变的，永远拥有的呢？佛家说的无常阐述了答案。玫瑰花之所以美丽，正因为它有刺，并且会凋落，可是在含苞欲放那一刻，我们终究是看到了它的美丽，虽然它的绽放短暂，并且刺会伤到手，并不影响我们对它的爱，因为它的美会一直存在我们的记忆里。祝你建立亲密关系的勇气！
[]	21岁，男生，我是一个单亲家庭，从小到大，那就是父亲带我，基本上在母亲离开家庭很少过问家里面的事情。父亲那平时就一直是忙于工作，很少与我进行心灵上的沟通，基本上就是说只在物质上满足我，但是我也很清楚，我们家庭并不是非常的富裕，所以其实这已经非常的辛苦，并没有责怪父亲，他没有过多的陪伴我，但是似乎这样很多年下来，我自己也很难去亲近别人，而别人亲近我也会感到非常的奇怪与别扭，也没有谈过恋爱，总觉得就是跟女生更是有一种似乎是天然的排斥。随着年龄的增长，我觉得这样似乎是不行的，还是希望能够有好好解决的办法，知道不易，可总归是要改变的啊	就算是拥有完整家庭的我，一直也没有谈过恋爱，也不止会对异性还有不那么亲近的长辈的靠近抗拒。我一直也没有过多纠结为什么，如果很少主动被动却又很想和父亲沟通，但一下子又很难开口，不妨从行动上开始，从一杯茶一碗汤开始，或者雨季到了临出门时提醒他记得带伞，从一点一滴开始，虽然看起来很琐碎也可能会觉得这是女生才有的小心思，但是日积月累，或许能改善你和你父亲的沟通方式。又或者结交笔友，在网上找一个固定邮件联系的网友，尝试一下定期给对方写信，或许能帮助到你。
[]	去年开始吃药8个月，停药3个月，未按正常流程减药，停药期间只吃思诺思，睡眠质量不怎么好，身体比去年好很多，之前很瘦。现在不肯吃药，脾气不好，容易怀疑别人，认为自己病好了。大部分情况正常，遇到不好的事，容易陷入死循环。经常关上房门，带耳机玩手机。不知道如何劝她重新就医，吃药	看得出来相较之前的情况对方的状态已经好了很多，所以对方并没有按照严格的医嘱去执行，而且我们最好也不要什么事情都必须按部就班，有时可以变通一下。首先我们要鼓励对方，认同对方的改变，同时告诉对方有哪些值得肯定的地方，给予对方足够的信心，我们带她去医院并不是为了强制对方做什么，而是去做一下复查，然后根据这次的结果做出一些调整，对于生理方面的问题，我们可以给对方一个合理的解释，对于心理方面的事情，我们可以慢慢的引导对方。其次在遇见不好的情况的时候，我们可以帮助对方进行简单的分析，逃避是一种方式，但并不能从根本上解决问题，所以我们可以给对方一个简单的拥抱，告诉对方有什么顾虑或者不开心的事情可以尝试着说出来，我们会一起和她想办法解决和面对。最后就是我们不要过多的指责对方，要肯定她的付出，在看到一些不对的行为的时候，可以从多方面思考和分析，看看如何沟通可以让对方听得进去，同时可以引导对方意识到一些问题的存在，我们可以通过哪些方式来更好的解决问题。世界和我爱着你。
[]	在单位和一些同事性格不合，相处不太融洽，而且有个同事身居重要职位，很影响工作，我该怎么办？	楼主，你好~~~先给楼主一个抱抱，从描述中可以了解到1.和同事性格不合关系不好2.但对方和自己的工作相关，不能避开和对方的接触【一点点分析和建议】1.同事的定位，在社会关系中和朋友是存在很大区别的。同事并不是楼主通过自己的好感度主动选择的，是因为公司环境等等原因才凑到一起的社会关系，因此遇见的所有同事都是能够和自己相处融洽的性格确实不太可能。2.认清这一点，把自己和同事的相处标准降低，比如说“每天只说关于工作的话”“如果对方说了让人不舒服的话，我决定适当的容忍对方”。以不起冲突为目标和对方相处，或许楼主就能够降低同事性格不合对工作造成的影响了。希望对楼主有所帮助。
[]	本人女，27岁，几乎每次恋爱我都会劈腿，从第一次恋爱起本人就没有过过单身的日子，整个人的生活似乎离了恋爱就不行。没有男朋友的时候还会和已婚男士搞不清楚，我知道这样不道德，但每次面对诱惑我总是选择顺从由它发生，事后又后悔。	根据题主的描述，可以看得出题主是一个需要被人关心爱护的人因为自己在某些方面需要得到关心和爱护，所以在恋爱的过程中如果在另一半身上得不到满足，就会去寻求他人的关心来满足自己的意愿。这是一种最简单最基本的心理需求，就像我们小时候，想吃一块糖但是爸爸没有给，我们就会去找妈妈。再或者我们想要一个玩具但是家里没有给我们买，我们就会找别的小朋友借。但是随着年龄的增长，我们应该学着去改变这种思维方式，特别是在恋爱中，如果我们在另一半身上得不到想要的需求，那么我们应该去跟另一半进行一个良好的沟通，而不是去向别人索求来满足自己。良好的恋爱关系，应该是可以互相沟通，可以相互信任相互理解的，如果你需要对方为你做什么，那么应该和他建立起良好的沟通环境，心平气和地去解决问题。清楚地表达自己的需求，从而在另一半身上得到相应的回应和满足，是恋爱中最美好最幸福的一个过程，所以去尝试与自己另一半一起满足彼此吧，你会收获很多很多美好。
[]	本人女，27岁，几乎每次恋爱我都会劈腿，从第一次恋爱起本人就没有过过单身的日子，整个人的生活似乎离了恋爱就不行。没有男朋友的时候还会和已婚男士搞不清楚，我知道这样不道德，但每次面对诱惑我总是选择顺从由它发生，事后又后悔。	可以理解的，许多时候出轨并不是为了性的，是为了寻求亲密感。题主说几乎每次恋爱我都会劈腿，从第一次恋爱起本人就没有过过单身的日子，整个人的生活似乎离了恋爱就不行。没有男朋友的时候还会和已婚男士搞不清楚，我知道这样不道德，但每次面对诱惑我总是选择顺从由它发生，事后又后悔。其实我们内心有两种东西在冲突，一种是寻求稳定感和归属感，就是你需要一个男朋友，另一种是渴望新奇和冒险，恋爱之所以吸引人，就在于它一开始能满足这两种看似矛盾的需求，但慢慢地我们可能会感到不满，渴望新奇和冒险的那一面背叛了渴望稳定的那一面。于是就在诱惑下出轨了。还有一种可能就是我们会觉得成年人过的是一种被限制的生活，我们对爱人有承诺，有持家的责任，一个人要扮演好生活中的角色，实际上就要把一个复杂的自我变成一个简单可靠的自我，一个人脑子里念头太多，总想着生活中的种种其他可能性，那是不太靠谱，恋爱要让我们变得靠谱，可我们总免不了要去寻找那些丢失的自我，破碎的自我，把自己拼得更完整。为了寻找那样完整的自我，于是就在诱惑下出轨了。可以理解的。
[]	本人女，27岁，几乎每次恋爱我都会劈腿，从第一次恋爱起本人就没有过过单身的日子，整个人的生活似乎离了恋爱就不行。没有男朋友的时候还会和已婚男士搞不清楚，我知道这样不道德，但每次面对诱惑我总是选择顺从由它发生，事后又后悔。	您好，面对诱惑我们也会总是选择任由它发生，因为它是如此吸引着我们，抗拒不了也是人之常情。题主在之后会感到后悔，但又好像改不了这种模式。这种模式的对你的生活有什么影响呢？它的影响程度有多深？题主想要一个怎样的恋爱关系，恋爱关系又是如何发展的呢？除了恋爱方面，题主在生活中会出现类似的行为模式吗？题主尝试过调整如何调整自己呢？最后题主想要什么样的调整呢？
[]	其实自己并不孤单，有朋友有家人也甚至有爱人。但却有孤独感，这是怎么回事	孤单和孤独是非常不同的感觉。孤单是形单影只，身边没有人时的感觉。孤独则是身边可能有一群人，你却分明地感觉到，你们从根本上触不可及。某种程度上生而为人注定孤独。只不过现实中人们有的逃避孤独、拒绝孤独，有的享受孤独，在孤独中起舞，有的在孤独中寻求链接……。
[]	明明没做什么，却遭到了周围人的误解，他们不停地针对我，将我排挤在小圈子之外。我就好像局外人一样，无论做任何努力，都无法融入其中，也无法弥补他们和我的感情，现在心里有点郁闷，请问，有什么好建议吗？	坚持自己，如果自己没做什么错事，如果自己有错，就真诚道歉，确实有时候是自己冲动或者怎么样。然后是保持善良，很多人都会对不熟悉的人产生恶意，就像我初中的时候，一开始大家都不熟，真的就是互相猜测，互相伤害，确实也弄得很烦。尽力就好，人与人之间的关系也是奇妙的，有的人就是天生跟你合不来，那就不要花时间在别人身上了，世界上能一直陪着你的除了父母只有自己了，对自己好一点。但是有矛盾还是要调解的哈～记得保护自己，你心里要清楚人的一生会遇到很多很多人，他们都只是人生的过客，如果因为别人，误了自己的历程，那就得不偿失了。加油加油加油～。
[]	上周末回了趟家，家里人各种操心各种唠叨我，希望我成熟一点，能撑事一点。当时的我气愤之下，哭着说都把自己的不成熟怪罪于他们的指责，是他们眼里我的不完美才使我过分在意自己。当时是爸爸和奶奶在家，他们说着要我丢掉我的猫。奶奶是认真在跟我商量，在担心我，我说我不想聊这个话题，她还很受伤的问一下为什么，我是想好好给她解释一下的。但这时候我爸说，你知道黄河边吗，那边有很多流浪的…我知道我爸要开始说恐怖的事来威胁我，让我把猫扔掉。而他说的漫不经心，说着走进了屋里，我被他一激就直接急了，快要哭着的语气跟他们嚎起来。我要留着猫，跟你们没有关系，从小说的要善良，收养了一只猫又把它丢掉这是善良吗。我知道我让奶奶伤心了，可是之后再看我爸的眼神，有一丝狡狎。所以我知道他并没有那么在乎我的感受，而且我的脾气跟他一样，特别爱钻牛角尖。当下的我，不知道自己是否盲目，将他们给我的过分溺爱和担心看成了各种不顺眼。	你好，看到你的焦躁和无奈又不甘心的复杂心情了，你为大人们的言行不一，虚伪的良善苦恼而与他们对抗，内心的冲突强烈到不认同亲人的爱护和教诲，想驳倒他们以获得胜利摆脱他们的以爱为名的隐形控制，他们觉得爱护小动物是善行，出于爱你，却不让你爱猫，他们自己又不替你去爱猫关照猫，却伤害猫来保护你，觉得更爱你，实则给你带来了心理的伤害，双重标准要求自己和别人，要求除了自己的人之外的人爱猫，自己人不能，实则他们潜意识里根本不爱，没有面对真正的自己。也不让你做真正的自己，何等的权威和理性，我们往往是信任和探索，信任大人继而探索这美好的世界。他们却做了我们的入侵者，严重越界来干涉我们的选择。我们当然要积极面对不用相爱相杀来对抗，因为力量悬殊，学会妥协退一步保护自己，等到自己力量足够强大的时候，再也不听他们的，毕竟你现在需要他们金钱物质的支持，经济上还是有依赖关系的。可以妥善安置小猫，让别人养拍照发给你，聊以慰藉。爱猫的人长寿温柔，爱狗的人善良，所以我支持你爱猫，首先也要保护好、爱自己。希望你有一天独立了再收养猫，你还没有足够的爱的能力。祝好。
[]	上周末回了趟家，家里人各种操心各种唠叨我，希望我成熟一点，能撑事一点。当时的我气愤之下，哭着说都把自己的不成熟怪罪于他们的指责，是他们眼里我的不完美才使我过分在意自己。当时是爸爸和奶奶在家，他们说着要我丢掉我的猫。奶奶是认真在跟我商量，在担心我，我说我不想聊这个话题，她还很受伤的问一下为什么，我是想好好给她解释一下的。但这时候我爸说，你知道黄河边吗，那边有很多流浪的…我知道我爸要开始说恐怖的事来威胁我，让我把猫扔掉。而他说的漫不经心，说着走进了屋里，我被他一激就直接急了，快要哭着的语气跟他们嚎起来。我要留着猫，跟你们没有关系，从小说的要善良，收养了一只猫又把它丢掉这是善良吗。我知道我让奶奶伤心了，可是之后再看我爸的眼神，有一丝狡狎。所以我知道他并没有那么在乎我的感受，而且我的脾气跟他一样，特别爱钻牛角尖。当下的我，不知道自己是否盲目，将他们给我的过分溺爱和担心看成了各种不顺眼。	你好，你的问题我了解到啦！有些大人喜欢逗孩子的劣根性，无论孩子多大都还一直保留下来，这在我看来才是真正幼稚的体现。而如果你因为他们的言语刺激而情绪崩溃，则更会让他们变本加厉。我觉得控制好情绪好好当面谈一谈，或者是通过文字形式进行沟通可能会更加合适。在你的描述里，我感觉你是一个很温柔很爱这个世界的敏感的姑娘，而不是你说的傻和幼稚。在情绪崩溃的时候，我们要学会适当的自我调节，并且选择适当的对象和时间进行倾诉。比如你和奶奶，你可以给她捶个背或者陪她一起干些什么事情，然后告诉她你的想法。一切问题都要说清楚，对方才能真正去明白你的心情噢。总是哭的话，要找些开心的事情去做！每个人都不是完美的，但是每个人都知道让自己开心的法子。把心态放的平稳些，就能够获得更多的快乐啦！祝你天天开心。
[]	我不小心骂了奶奶脏话。事后我跟我奶道歉。但是她不原谅我。况且我妈从小就给我灌输一种不孝敬或辱骂父母就必定遭到报应。我真的害怕。对这种事情半信半疑。我真的特别无助。我害怕我说的话我奶一直放在心上。她常年身体不好。我害怕这次她会愁出病来。然后全家人都会怪我。我真的特别特别害怕。	你好，从你的文字中看到了你的后悔和自责，同时也看到了担心，担心自己会因为这个行为受到惩罚，是这样的吗？先给你一个大大的拥抱，希望能够给到你一些支持的力量！跟老人相处是需要一点智慧的，既要看到他们出于爱晚辈而做的一些事说的一些话的初心，也要接纳他们跟晚辈不太一致的为人处世的方法和态度。晚辈不一定需要言听计从，但仍然需要对他们保持应有的尊重，这一点你同意吧不知道你是怎么跟奶奶道歉的，如果是态度很真诚的道歉了，她仍然选择不原谅，那也就只能随她了，因为，别人原不原谅我们不因我们是否道歉就必须原谅，我们做法自己能做到的就好了。等待被原谅，或许还需要一些时间。照顾好自己。
[]	23岁男生，从来没有谈过恋爱，却被别人以为我有女朋友，我不甘心，就把恩格斯《家庭私有制和国家的起源》中关于婚姻和爱情的话全部发到网上了，现在既害怕又兴奋，觉得自己是能够得到经济上一方不依附于另一方的真正的爱情的人，害怕因为我发的话拆散了许多想依靠婚姻谋利的人的财路，我不后悔，只是心有余悸，怎么办？	看的出，你很认同恩格斯的这句话，也许你把这段话发到了网上是想让别人也认同，也许你的朋友圈里有的人跟你看法不同、做法也截然相反，但是没关系啊。想法是没有错的，你的观点和想法不会冒犯到他人，没有必要因此自责。发表自己认同的看法是你的权利，你完全可以这样做。
[]	23岁男生，从来没有谈过恋爱，却被别人以为我有女朋友，我不甘心，就把恩格斯《家庭私有制和国家的起源》中关于婚姻和爱情的话全部发到网上了，现在既害怕又兴奋，觉得自己是能够得到经济上一方不依附于另一方的真正的爱情的人，害怕因为我发的话拆散了许多想依靠婚姻谋利的人的财路，我不后悔，只是心有余悸，怎么办？	楼主你好，其实你没有必要太去纠结这一件事情，因为你把恩格斯的想法发到了网上。在这个世界上，有那么多人，每个人对同一件事情的想法都是不一样的。可能会受到很多人的反响，但是那也只是代表了一小部分人的看法，并不证明每个人都是这样看的，我觉得两个人在一起关系是要平等的，而不是说会因为婚姻而谋利。自己在结婚以后，在经济上不需要依附另一方，这是一件很值得让人高兴的事情。因为结婚以后自己挣钱不光是为了一起生活分担压力，还有就是为了争得一份自己的尊严。表明自己是可以养活自己的。但是还有的家庭就觉得家庭生活也是非常重要的，觉得夫妻双方有一方就应该在家里带孩子收拾家务，这对有的家庭来说也是很正确的，这两个都是可以的，只不过是看每个人家里的生活习惯而已。所以说你就算是发表了，可能也不会太去改变别人的看法，因为每个人有自己的看法，也有自己的理由。祝好~。
[]	与母亲的关系，决定与世界的关系，可理解成，与母亲关系好，世界就好，反之不好！那我们这种天天受尽母亲的负面情绪和数落打压，还有升级版的不雅辱骂。是不是代表与世界的关系也就over了[捂脸]	如果你与母亲的关系确实如你所说那样的糟糕，可能会对你后面的人生带来一些负面的影响，包括对你自己的状态也会有一些负面的影响。然而，与父母的关系或者说相处的品质所导致的创伤只决定一个人的初始状态，这个初始状态并非不可发展的，它可以通过后天的觉察与努力来进行成长和改善，甚至很多创伤最后会变成人生的养料。被视为心理学三大奠基者之一的人本主义心理学家阿德勒，小时候曾因为躯体疾病产生严重的自卑情结，但他通过对创伤的察觉与研究，从中进行自我超越，最后发展出极具代表性的阿德勒心理学。任何一个创伤，不要轻易地视其为纯粹的创伤，它极有可能是你未来人生的领悟来源，激发斗志的动力。
[]	大一学生，因为宿舍里面大家都没有玩游戏，看小说，导致自己也不想学习，沉迷手机小说，怎么办？	楼主你好，你现在提到的状态我也曾经有过，而且持续了很长的时间。学习这件事，最好的动力来自于内在动力，对于知识的渴望，或者对某个目标的笃定。不过现在刚刚大一，可能还没有一个清晰的目标，现在的内在动力不太足。那可以先借住外在动力让自己行动起来，下面分享几个方法：通过改变环境，把自己沉浸在图书馆或者其他学习氛围好的环境里。主动报名一些学校班级里学习的比赛，或者活动，让一个竞争氛围逼迫自己前进。一开始行动起来总是有回到过去学习模式的惯性，比如学2分钟就看手机小说。这种情况可以把目标定低一些，不用一下子要求自己完全不看手机。可以把目标定为学习3分钟才能看手机，每一天甚至每一周慢慢把目标提高，变成学习4分钟才能看手机，5分钟才能看手机...这样循序渐进也会让自己慢慢掌控自己的学习节奏，越来越有把我自己时间的信心。希望楼主在设定小目标和借住外在动力的帮助下，逐渐探索到自己内在的学习动力！
[]	大一学生，因为宿舍里面大家都没有玩游戏，看小说，导致自己也不想学习，沉迷手机小说，怎么办？	题主您好啊，看到题主的问题，很可以理解题主现在的状态。很多刚上大学的大学生都会出现这样的问题，尤其是自控能力较差，容易受到他人影响的人，很容易出现放纵自己的情况，给自己造成生活和学习上的困扰。给题主一个抱抱。题主可以提出这个问题，就证明题主现在已经发现自己的问题，并且愿意改变，这一点很好哦。当我们发现问题了，那接下来就可以去改变问题了。关于不想学习沉迷于手机，给题主几个小建议：1、远离刺激源。每天给自己定目标，安排时间，学习的时候让手机远离自己，或者把手机放宿舍，去自习室或者图书馆学习。2、跟自控能力强的同学多相处，学习练习自己的自控能力。3、自我激励。当自己完成目标之后，给自己一个小奖励，这样会更有动力哦。以上，希望可以帮助到题主，祝好！
[]	甚至对象加女性好友聊点什么，都会觉得他会喜欢上，男人都是下半身思考动物，万一睡别人了，总觉得他会出轨，有时平常人觉得没什么的聊天记录，我都会觉得暧昧	亲爱的题主，辛苦你了，看到你问的问题，我内心升起一种惴惴不安甚至胆战心惊的感觉，在这样摇摇晃晃的担心害怕里生活，真是不容易啊。感觉到你渴望永远不变的稳定关系，你渴望爱人总是能够只关注你一个人，你还渴望成为恋人心中唯一的固定的性伴侣....是这样的吗？感觉到你内心明明想要永恒，脑子却总是担心意外发生.....你内心明明想要唯一，脑子却总是害怕其他可能.....这样的你开心吗？......闭上眼睛，做两个深长的呼吸......如果你感觉舒服一点，让我们一起来聊聊两性关系吧，也可以跟男朋友一起探讨探讨哟1、为什么两人选择在一起恋爱和生活呢？2、如何维系长久而稳定的两性关系呢？3、有没有完美的两性关系？4、能不能接纳不完美的两性关系？哪些接纳？哪些不接纳？5、如果发生了不接纳的部分，怎么办呢？亲爱的题主，你是最了解自己的人，耐心的让自己先平静下来，也许答案就会在你心中浮现出来。
[]	不想做这个工作了，我总是勉强自己，明明觉得不合适不喜欢为什么要勉强自己去喜欢去做呢，总是没法面对自己真实的感受！不敢表达自己，不敢放弃！	您好题主！从您的描述看，您【明明觉得不合适不喜欢还要勉强自己去喜欢去做，总是没法面对自己真实的感受，不敢表达自己，不敢放弃】，这样的想法让您完全难受不舒服。老师先给您一个拥抱！仔细想一想，为什么委屈自己呢？您的答案是【没法面对自己的真实感受】，的确是这样。您之所以委屈自己，一是无法面对当下的结果带来的感受。二是担心当下带来的伤害无法承受。内心的缺乏的安全感让您对待每一个选择都是左右为难，患得患失。我们对任何事情任何结果一定会有感受，一定会有触动和情绪产生。这是人对当下的反应，必须允许我们产生各种情绪反应，各种感受，接受自己的各种感受和反应就是接受自己的全部，就是对自己最大的褒奖。每一种感受都是我们对人生过程的体验！尝试着接纳自己的各种感受，仔细觉察各种感受和给您带来什么样的结果！仔细感受之后您可能会发现，各种感受都是一种体验，并没有您想象的那么糟糕。
[]	如果结婚将近5年，从一开始一个老公对老婆没有生理需求，没有要求，从来没有成功圆房过，甚至老婆主动（试探性）提出还抗拒，从身体上，会是什么问题？他本身取向有问题？本身就不喜欢，一开始不是因为喜欢而追的女的，不是因为爱而结婚？他出轨了，在外面吃饱了？他没有足够安全感，所以抗拒身体接触？他经历过什么，受过伤害还是惊吓？出轨后的老公会有什么表现，是不是仍旧对老婆有兴趣，还是对老婆没兴趣，没生理反应了？由于问不到本人，拒绝回答，回避撒谎，所以只好来这么问，按照心理的分析，可能性会如何比较大？	希望我的回答能对你有所帮助。性爱平衡理论上说，如果夫妻俩的性爱观包括频率、质量、要求等基本一致，是平衡的，那么就没有问题，不管它们是多是少还是无，是高是低还是何种形式。比如有的夫妻，两人都觉得没有也行，或者两人都性致高频率高，或者两人都喜欢SM，那就OK。但如果夫妻不一致，则不平衡，如丈夫需要高妻子需求低、则会出问题。所以关键取决于夫妻俩的一致性。从社会性别角色的视角来看，男性的生理需求比女性要强要多。而丈夫对妻子一直没有生理需求，也可能有多方面的原因：++感情上关系上存在问题，这个因素占比较大；++生理功能上的问题，可以从是否有晨勃、夜勃来作基本判断；++性取向问题；++其他问题，具体需要了解分析。ε以上供你参考。我在。世界和我爱着你。
[]	大姑姐闹离婚，不要女儿，姐夫家父亲瘫痪，妹妹精神有问题，母亲在家伺候。本来我们是心疼大姑姐的女儿，就接过来放在我家养着，十一岁和我儿子一般大。儿子平时在家，我们会有意识的培养做些家务，现在，让大姑姐的女儿做，她就要么不做要么说我儿子为什么不做？有分工啊，现在就导致我儿子也学会了她这一套，我要是打儿子，不打大姑姐的女儿，我儿子心里就会不平衡，会更加有情绪。打吧，又不是我女儿，他爸还每晚都来看，从不说听话，不教规矩，天天还给发微信，说，有事告诉我，整的就跟虐待了似的。我给我儿子报了个补习班，问姐夫给他女儿报不，报完了又说钱太多，花了老底，，可那是他女儿啊！！唉，我现在就觉得让他女儿来我家太草率了希望有人能给我个建议我该不该把他女儿送回去啊	题主，你好，很心疼你现在的处境。出于好心帮离婚的大姑姐带孩子，却让自己陷入身心疲惫。你对大姑姐家孩子是真的关心。但是我认为你不该把孩子带回自己家养：第一，孩子大了，有了自己的想法。或许孩子并不介意她爸爸家庭的境况。第二，你大姑姐的孩子！？和你的血缘关系并不近。你还有自己的孩子要教育，抚养。大姑姐在离婚时应该有谈论孩子的抚养权问题。为什么现在孩子是由你们带？第三，大姑姐的老公，在看孩子时并没有教育孩子让孩子认识到自己是被寄养到你家，而是觉得你们帮忙带孩子是理所当然的。我介意：把孩子给他们送回去，不管怎么样孩子都是人家的。他们既然生了，也应该有义务教育抚养孩子！而且最重要的是，现在这个孩子在你家已经严重影响到你家孩子的成长！希望可以帮到你。
[]	大姑姐闹离婚，不要女儿，姐夫家父亲瘫痪，妹妹精神有问题，母亲在家伺候。本来我们是心疼大姑姐的女儿，就接过来放在我家养着，十一岁和我儿子一般大。儿子平时在家，我们会有意识的培养做些家务，现在，让大姑姐的女儿做，她就要么不做要么说我儿子为什么不做？有分工啊，现在就导致我儿子也学会了她这一套，我要是打儿子，不打大姑姐的女儿，我儿子心里就会不平衡，会更加有情绪。打吧，又不是我女儿，他爸还每晚都来看，从不说听话，不教规矩，天天还给发微信，说，有事告诉我，整的就跟虐待了似的。我给我儿子报了个补习班，问姐夫给他女儿报不，报完了又说钱太多，花了老底，，可那是他女儿啊！！唉，我现在就觉得让他女儿来我家太草率了希望有人能给我个建议我该不该把他女儿送回去啊	首先感受到您非常的有爱和责任心，对亲戚很热心，所谓生活是琐碎而细腻的，每个家庭有自己的责任和义务，也有自己的界限，现在，这份付出和琐碎已经让你内在产生了冲突，确实应该好好的处理清楚，把握好一个边界，能让自己既可以心理过得去，又可以维护好自己家庭的边界不被闹心。您需要找到那个卡点，是面子还是处理问题的技巧？把问题细切，找到自己最想要的那个结果。然后以结果为导向推，看需要做什么来实现它！
[]	大姑姐闹离婚，不要女儿，姐夫家父亲瘫痪，妹妹精神有问题，母亲在家伺候。本来我们是心疼大姑姐的女儿，就接过来放在我家养着，十一岁和我儿子一般大。儿子平时在家，我们会有意识的培养做些家务，现在，让大姑姐的女儿做，她就要么不做要么说我儿子为什么不做？有分工啊，现在就导致我儿子也学会了她这一套，我要是打儿子，不打大姑姐的女儿，我儿子心里就会不平衡，会更加有情绪。打吧，又不是我女儿，他爸还每晚都来看，从不说听话，不教规矩，天天还给发微信，说，有事告诉我，整的就跟虐待了似的。我给我儿子报了个补习班，问姐夫给他女儿报不，报完了又说钱太多，花了老底，，可那是他女儿啊！！唉，我现在就觉得让他女儿来我家太草率了希望有人能给我个建议我该不该把他女儿送回去啊	不知道您收养是否问过孩子的意见？-问一问孩子，她喜不喜欢在舅舅家，或者她想不想跟她的父亲一起生活。看她自己的选择。如果她选择她自己的父亲，那就是她自己的事。本来你们就是一片好心，没必要变成自己的责任。-如果她选择留下舅舅家。就不要轻易放弃她了，母亲的放弃和父亲的无法扶养对于孩子来说都是一种打击。但是这不能成为一个孩子任性变坏的资本。-孩子不是物品，你看她可怜她就养她，觉得累就不养了，很残忍的。-如果她自己选择留下来。尽量试着一视同仁吧。女儿和儿子。同样的爱。就同样教育。该做的做。不偏爱。也不顾及。-如果也做不到那么善良的尽职尽责。就直接告诉孩子吧。趁早。别伪善。-以上，希望有用。
[]	我其实平时是个挺能说的人，或者说，还是女生眼中挺厉害的人，但只要对方是一个我感觉还不错的男孩子，就会不由自主地陷入紧张，好像一个白痴一样，可那根本不是我，大家可以帮帮我吗？	紧张是人的本能反应，是恐惧和焦虑的主要表现形式，来源于人类进化过程中与自然相处、互动的过程，是人类深层记忆的印刻之一。见到感觉不错的异性的紧张的前提条件就是“感觉不错”，正因为如此，才在内心深处引发了对后续动作、行为的担心（恐惧）、不安（焦虑），害怕自己表现不好引发不好的后果，从而导致本来自己对对方“感觉不错”，而对方对自己“感觉不好”。这种糟糕的心理暗示方式刺激了紧张情绪，导致内分泌系统的反应，进一步推动了紧张情绪，除了出汗、脸红、发抖，还可能会引发的木僵。以上过程的分析告诉我们，心理暗示非常重要。我们要暗示自己，我对对方“感觉不错”，对方可能对我也“感觉不错”哦！况且，我自己确实不错。同时，正是因为对对方“感觉不错”，他一定是一个有爱心、有包容心的男孩子，即便我出了糗，他也不会怎样。更加重要的是，能够和他平和的交往更是证明了我的优秀。相信自己，要给自己加个油哦！
[]	我其实平时是个挺能说的人，或者说，还是女生眼中挺厉害的人，但只要对方是一个我感觉还不错的男孩子，就会不由自主地陷入紧张，好像一个白痴一样，可那根本不是我，大家可以帮帮我吗？	个人给出的建议是接受自己。人本就是多面，矛盾的结合体，性格木讷的人，会因心上人而学会“花言巧语”；所谓的“钢铁直男”，会因恋爱而懂得粉底，口红，包包，裙子的品牌。有些时候我们只是遇到了自己的另一面，那个不再是单薄的贴上“开朗大方”，“能言善谈”的标签，而是也会紧张，会小鹿乱撞，会意乱情迷的自己。所以，这位不知芳名的小姐姐，不要排斥，学会接受，因为这本就是，之前没有意识到，现在又会让你觉得“这压根就不是我”的你。
[]	我其实平时是个挺能说的人，或者说，还是女生眼中挺厉害的人，但只要对方是一个我感觉还不错的男孩子，就会不由自主地陷入紧张，好像一个白痴一样，可那根本不是我，大家可以帮帮我吗？	你好，看到你的文字，感受到你是个很喜欢与您互动交流的女生。喜欢和他人互动，这是是你的优势，然对于还不错的男生，就会紧张。这样的情况，让我不禁想问如下两个问题：1。这样的紧张会影响到你的学习或生活么？2。会这样紧张的情况，是从什么时候开始的呢？对于交流过程中，面对男生的紧张，我们我们尝试从如下方面面对：1。寻找影响自己紧张的原因，是担忧还是害怕？2。尝试进行面对和不断的练习互动；3。尝试在交流中，放下对方是男生的念头，做几个深呼吸，或换个环境的方式，调整自己的状态；4。提高自己的信心，勇敢面对，尝试不同的方式，看到自己的需要，你可以过得更好！祝福你，突破自己，积极尝试。
[]	不想说话对不起不想说话没力气说话好讨厌说haul迷迷茫茫不能不回保护呼呼睡觉睡觉睡觉	亲爱的，晚上好，你睡了吗。~是遇到什么难处了吗？你不想打字没关系，不想说话没关系，安安静静的待一会，打电话让身边最近的亲友陪着你好吗？不知道你能不能看的进去我的回答，请你一边看着我的回答，一边去喝口热水每个人都会遇到一段黑暗的日子那段日子长长短短最难的是，不知道这样的日子什么时候会结束所以，很痛苦很难受，但当我们度过这段日子，再回首的时候，它不过是长长人生中的一个瞬间在自己情绪不稳定的时候，不要轻易做决定！！任何决定都不要做！！
[]	我感觉自己心理有毛病，学习或者工作时，总是怕自己学不进去。可能因为之前高三的时候，当时心里就不平静，背东西不往脑子里记，之后上了个专科，从此对学习产生阴影了吧。现在我想要专升本，但是，也总是心里不平静，老觉得自己心里有胡思乱想的心理毛病，会学不进去。而然有时候呢，心里平静了可以好好学习的时候，又怕再学不进去，结果心里就又不平静了。说出来，感觉我现在这种状态很搞笑，我也说服自己不要老想着自己学不进去，好好学习。但就是感觉自己和别人不一样，很痛苦！心里总是焦虑不平静。不知道该怎么描述那种感觉。	抱抱你吧我很理解你的心情，因为我跟你有同样的感受，做什么事都很焦虑，我做什么总是会考虑后果，自己想追求完美但是没有学习的精力，即时有时很严格要求自己，比别人更加努力，但总会给自己找各种理由拖延，也会焦虑。我觉得既然有这种想法何不趁现在慢慢的努力要求自己，让自己变得更好，要时刻相信自己是最棒的，不管结果怎么样，自己努力过的就好。加油。
[]	婚2年，有一宝宝，我还在产假中。老公创业，平常应酬比较多，经常凌晨后才回家来，性格比较冷淡，但社交场合比较兴奋，志向高远，事业心很强，野心很大。前几天无意间发现和一个女士聊天非常暧昧，老公不主动，但也不拒绝。甚至两个人一起看过电影，两男两女一起出去玩过，女生生病还去请人吃过饭。要知道这么多年，我请他吃饭，看电影，他总是拒绝的多。最让我血压升高是前天，老公难得回来早一次，女生在外应酬，说是自己受委屈了，立刻就想见我老公，抱抱他，说什么第一次也是最后一次求他，还好我老公没去。女生这样赤裸裸的对话，让我很恶心。我准备和他对峙（不能说看了他手机），问他手机膜谁送的，不是我买的那款，我甚至狠话说，如果说谎就xxxx（毒誓），他一口咬定自己买的，坚决不承认。我其实知道，老公不会做出更过分的举动，但一来是身边有狐朋狗友撺掇，二来也担心他常在河边走，且女生主动投怀送抱的多，担心他难免湿鞋，求助	你老公不懂拒绝，这是你说的吧！知道他身边女生多，还有主动投怀送抱的，题主不想你老公和她们接触对吗？如果是这样，用堵的方式，很有可能会弄巧成拙，激起你老公的叛逆思维。要知道受别人的青睐和认可是有很大的吸引力的。题主不妨让自己成长起来，真的意识到在关系当中，真正的和谐来自于情绪的成熟。所以具体情况就是，你决定：我想长大。而当你对你们的关系的成长，负起了全部的责任的时候，你们的亲密关系就向前一步了。所以现在一个人朝前迈了一步了，那另一个人怎么办呢？这个人也会自觉的向前迈一步。其次，你们可以找一个共同目标，共同规划未来，共同的目标是婚姻的保鲜剂。一项脑科学的研究结果表明，幸福指数越高的人，他们平时的样子一般都是“在做某件事”。换句话说，也就是幸福的人总是在做点什么。他们享受制定目标并实现目标的快乐。完成共同的目标能为你们的婚姻生活增添无限的成就感。所以，如果你想让自己的婚姻永远保持新鲜感，那就为你和你的爱人找一个共同目标，并为实现这个目标不断地努力吧。当这个目标实现以后，再尽快找到下一个目标，如此反复，当你们总是处于一种共享目标，共同努力的状态时，你就会发现你们已经慢慢建立起了“幸福的家庭关系”。
[]	有时候，个人特质是否适合这个行业可能比努力更重要。如果适合的话，可能事半功倍；如果特质相对不合适的话，可能要付出双倍甚至几倍的努力才能达到同样的效果。更甚，付出努力也可能无法做到。那一个优秀的心理咨询师需要具备哪些特质呢？是不是所有人都可以做心理咨询师，只要付出努力？	在的一篇文章《怎样判断自己是否适合成为心理咨询师？》里提到相关内容，你可以看一看：“除了必须经过严格的专业知识与技能的训练之外，在人格特质上，还有着更高的要求。美国学者盖伊认为，一名有效的心理咨询者须具备以下的人格特征：(1)对人具有强烈的兴趣，充满好奇心并喜欢探究；(2)有倾听的能力；(3)善于沟通，喜欢与别人交流；(4)共情，善于理解别人，设身处地；(5)较强的情感洞察力，善于处理各种情感问题；(6)内省，对自己的能力有清醒的认识，并善于在心理咨询过程中把握自己；(7)宽容，有能力控制自己的不满情绪；(8)幽默，可以发现生活中积极有趣的一面。”…………………………手动分割线……………………我个人觉得，“是不是所有人都可以做心理咨询师，只要付出努力？”的答案是：当然啦。只要付出努力，去学习、改善自己，当然是可以做心理咨询师的。我认为的一个优秀的心理咨询师，首先是敬业，面对来访者，做到基本的守时、尊重、保密、耐心、正直等等。然后对于咨询师自己，需要有稳定的状态、强大的情绪自我调节能力。因为咨询师每天接收到大量负面情绪，经常处于高压工作状态下，如果自己不强大，很容易崩溃吧。
[]	我感觉到别人关注我（是真的，不是凭空的），我就会想这个人是不是喜欢我，然后我就会过度地关注他和过度在意这个人，突然一瞬间满脑子都是他了！变得好像是我喜欢他了！但是我知道那不是喜欢，我既没跟他说过话也不了解他，就……真的没喜欢的感觉。但如果是因为紧张的心脏跳动是有的（就是觉得有人在关注我的那种紧张），但那并不代表心动啊！总之是一种很奇怪的感觉，我感觉我是那种别人一喜欢我我也会喜欢他的那种人，换个人我也会这样，真的好难受啊怎么办！求求了！	你好楼主，看到你感觉别人喜欢自己，也会喜欢他人，感到有些烦恼。人总是会对喜欢自己的人有好感，这是正常的，无论同性还是异性。毕竟被人喜欢的感觉很棒，而这个人喜欢我们，我们自然会很高兴并也回馈给对方自己的喜欢。人类作为社会性动物，互相喜欢会对自己的生存有帮助，同时我们也是趋向于互惠的。根据百度百科：互惠原理认为，我们应该尽量以相同的方式回报他人为我们所做的一切。概括起来就是一种行为应该用一种类似的行为来回报。所以当别人喜欢我们，我们当然也想用同样的喜欢回报他人。爱情是有排他性的，你也很清楚那不是爱情的喜欢，弄清这点就可以了。只是感觉和行为上，会过度地关注对方和过度在意这个人，突然一瞬间满脑子都是他，变得好像是你喜欢他了。这种喜欢你也提到，换个人也会这样。可以尝试允许自己去想对方，这没什么不好的。如果过度在意对方影响了自己的学习工作或者生活，可以把对对方的感受写下来，捋清自己的感受。写下来后会对自己的感受更加清晰，说不定捋顺了就没那么在意了。希望上面的分享有帮助～。
[]	我高三，记得在这个很长的假期里，我每天拼命的学习。因为，我有一个美丽的梦想。可是，到了最后的日子了，父母告诉我我这个梦想不可能实现，因为他们不会支持我。而且我也差的太远了。而且，我的成绩还是那个样子甚至更差了。，渐渐的，我几乎放弃这个梦想了，渐渐变得放纵，非常颓废。我的家里天天吵架，导致我更无法学习。我的成绩上下浮动，免不得和人家比较。总是觉得自己不行，却不想要挪动脚步了。眼看着日子越来越近了，我却更加学不进去了。天天玩完游戏之后后悔，无所事事的一天过去之后在床上烦恼。把手机关掉之后又去鼓捣别的东西。我现在越来越烦躁。耳边总是响起我不行的声音。我越来越控制不住自己，越来越烦躁。甚至睡不好觉。做一件事情总是被打断。家里总是吵架我总是被打断，我无法集中注意力，好想去一个安静的地方，只有我和书，剩下什么都没有，我觉得这样就可以控制自己了。可是没有这样的地方。我好烦，我该怎么办啊，嘤嘤嘤。	楼主你好，给你温暖的抱抱(づ′▽`)づ通过你的描述我了解到：（1）梦想不能实现，楼主感觉自己没有目标（2）楼主感到失眠烦躁接下来是我的分析和建议，希望可以帮到楼主：（1）首先，我们可以看到楼主是有一个转变的原因的，楼主并不是一开始就不学习的，只是因为自己的梦想幻灭，所以自己可能一直的坚持突然变得没了意义，所以楼主才会感觉到自己没有目标和动力甚至心情烦躁。（2）其次，虽然不知道楼主的目标是什么，但楼主需要知道的是，实现梦想的道路不止一条，曲线救国也是一种方式，但是如果有一个好的成绩，楼主可能会更接近自己的梦想，梦想总是要有的，而且无论实现的过程多曲折，总会实现的。（3）最后，建议楼主做一些正念训练，来调节一下自己的状态，坚定目标，重新出发，加油！#世界和我爱着你，祝好~。
[]	平时对自己一直是高要求，不太会赞扬他人，即使是认可的人和事，也不知道怎样表达认可，让人觉得很生硬	①描述ta值得让你赞美的事情。例如你可以这么说:“你先告诉我这里错了让我在思考一下，再告诉我怎么做，我觉得你特别尊重我的想法。”去具体的描述让ta觉得你真的很会发现ta的闪光点②向ta希望你夸奖的方向去夸奖，但不是欺骗。例如他ta很想做一个淑女的人，在你看见ta不再去很频繁的说脏话的时候，你就可以夸奖ta，你最近不怎么说脏话了很淑女哦。③日常生活的小事也可以夸奖④不需要为了刻意的去讨好一个人去迎合，因为冥冥之中，大家都是相互吸引的愿你在人际交往中快乐。
[]	有个朋友，社交还行，本来想借着跟他出去，借着他的社交能力看看能不能交到一个女朋友，但已经跟他出去一段时间了，什么都没得到，还要听他讲一推废话，当他的诉苦对象，他也已经结婚生子了，可能这方面他也没兴趣和我多谈这种事，没有女朋友的我已经很烦了，哪还有心思去管其他人，而且跟他出去吃饭，请来请去，前后也花了几百块，回想起来真是够浪费的，真不想浪费时间，我现在对什么人事物都没有什么兴趣，就是很想找个女朋友做那种事，因为我没谈过女朋友，而且还没做过那种事，最近几乎每天都想，老为了得到一个女人，而去做一些自己不想做的事情。	楼主你好，楼主从来没有谈过女朋友，现在很希望谈一场恋爱，对爱情有憧憬和渴望，这也是非常正常的事情。但楼主找女朋友的目的只是为了和她发生关系，那么结果可能会让楼主失望。既然楼主想找女朋友，那就抱着谈一段恋爱的动机去寻找吧，发生关系是水到渠成的事情，目的性太强可能会得不到。楼主想找女朋友，肯定需要扩大自己的社交圈，需要多认识一异性朋友，只有自己的社交圈扩大了，碰到自己喜欢的女孩子的概率才会更高。但是楼主方向好像错了，朋友已经结婚了，身边的单身异性肯定不多。其实楼主也可以直接跟自己身边的朋友说，让他们帮忙介绍女朋友。也可以通过一些社交软件结识一些异性朋友，也可以通过参加聚会，多认识一些朋友。祝好~。
[]	我害怕跟异性相处，因为害怕发展成恋人关系，我20岁了，一方面很渴望爱情，一方面不想跟男生相处，想一步到位，怎么办，很苦恼	看完了你的叙述，与其说一步到位，不如说想懒省事儿。可能你这个人怕麻烦，怕受伤吧，但是谈恋爱这件事情并不是一个简单的事情。与其你这样想，不如趁你现在还没有踏入到感情世界这个大门里之前多储存一些恋爱方面的资讯和技巧。对你以后还是有帮助的。其实从你的叙述当中也可以看出你的认知观念里也不知道受到谁的影响，已经将异性关系和一些负面情绪联系到了一起。现在是又怕又想要。既拿不起也放不下，挺让人纠结的。如果是恋爱情感这方面的心理专家，他会了解你为什么会这么想？你的认知层面，这个观念是怎么形成的，他要通过一些心理技巧，先将你的负面情绪和异性关系这件事情进行一个解绑，重新建立一个比较舒适的关系连接。说的简单一点，就是改变一下你现在的一些认知想法。至少会告诉你，不是每个异性都会成为自己的恋爱对象，这基本上是做不到的。因为异性朋友在你这里是有好几种关系定位的。反过来男生和女生交往，也是有几种关系定位的。所以如果你对这方面咨询缺失，那么你就去补充一下这方面的知识。最起码做到一些心中有数，所谓家有余粮心不慌嘛。
[]	从我身边的人意外死亡后，一没事就胡思乱想，感觉自己马上要去世的感觉，特别是晚上睡前	亲爱的题主你好！看到你的描述，我可以感受到你的恐慌和无助。其实，不止你会有这种感觉，很多人，在面对身边人的离世后，心理上会受到剧烈的冲击，尤其是意外离世，更容易会感到恐慌，觉得自己也会因为这样那样的原因意外死去。我高中的时候，有一段时间，新闻上报导的命案特别多，我就特别担心自己有一天也会遭遇不测。那个时候，经常一想到这些就会恐慌心悸。后来，我尝试了一些方法，慢慢就好了。转移自己的注意力。当自己有这种想法无法自制的时候，可以看看电影看看综艺，看看搞笑的视频。尤其是可以看看大情怀的作品，我那个时候就是看了血战钢锯岭，觉得里面的人物真的太伟大了，看完以后，会觉得自己其实就是宇宙里的一粒浮尘，这种时候当对自己的关注度降低以后，就不会老是想着这件事了。可以找个值得倾诉的人倾诉一下自己的恐慌。很多时候觉得恐慌是因为觉得没有人跟自己产生共鸣，可是当自己发现别人也会有这种感觉的时候，自己的焦虑就会减少很多。希望我的回答可以帮助到你哦！
[]	因为感情受挫，很难过，做什么事情都提不起来精神，反应迟钝，做题也错了很多，我知道不应该这样。别人不爱你，你要自己好好爱自己，而且自己要对自己的人生负责。现在因为感情受挫难过而停滞生活，以后肯定会后悔当初没有好好努力。可我好难控制自己不去想他，即使他拒绝了我，也不再理我，我还是想等到他的消息。而且不知道如何排解痛苦的情绪，很想哭，却哭不出来。要怎么样才能快点好起来	楼主，给你个温暖的抱抱。“”因为感情受挫，很难过，做什么事情都提不起来精神，反应迟钝，做题也错了很多，我知道不应该这样。“”刚开始离开，有悲伤痛苦的情绪很正常，接纳自己，让自己慢慢从这种情绪中走出来。一开始会有很多难以适应过来，放过自己，让自己好好休息，等缓些了再专心做题，如果能通过做题（忙碌）让自己变得状态好一些更好。“”别人不爱你，你要自己好好爱自己，而且自己要对自己的人生负责。现在因为感情受挫难过而停滞生活，以后肯定会后悔当初没有好好努力。“”对！“”可我好难控制自己不去想他，即使他拒绝了我，也不再理我，我还是想等到他的消息。“”试试做正念冥想，先把注意力放在自己的身体上，先把自己照顾好，好好爱自己，全世界都会来爱你。“”而且不知道如何排解痛苦的情绪，很想哭，却哭不出来。要怎么样才能快点好起来。“”让自己的情绪疏导出来，用各种方式，只要你喜欢乐意做的，比如跑步游泳听音乐唱歌等等。想哭就哭出来吧……不管用哪种方式，能让自己心里舒服的就好。释怀方法：提高自我关怀重新叙述这段恋情给自己带来的影响。用结束作为武器，抵抗怀念前任带来的癔症。
[]	老公不愿意碰老婆的原因会有哪些，有人能帮忙列举一下吗？时间段是从刚结婚开始的，刚结婚到结婚5年了都不愿意碰，会是什么原因呢？	您好题主！老公不愿意碰老婆一定是有原因的。如果婚前性行为正常，而且双方都很满意，婚后突然不想碰老婆，很有可能婚后知道了一些让他无法接受的事情。至于这个原因是什么，可能两口子都是清楚的。不知道您是不是题主本人呢？如果婚前没有性生活，只是婚后发现老公不愿意过性生活，其中的原因需要进一步和老公交流探讨。也许对性生活存在恐惧感，或者没有性欲望或者存在生理功能方面的问题。需要进一步做医学诊断才能搞清楚。如果您是本人，不好意思在这里表明其中的原因，可以通过保护平台进一步咨询。
[]	喜欢看衣着暴露的美女怎么控制自己的行为和内心	~~从描述中可以了解到1.楼主喜欢看衣着暴露的美女，性欲旺盛2.但楼主知道有些行为本身不好，希望自己能够克制【一点点分析和建议】1.人本身有欲望，对于异性产生向往是正常的需求，但在满足自己的过程中，不能给他人的利益带去损害，如果损害了他人的利益，行为就属于违法的范畴了。所以楼主或许需要一些健康且合法的满足欲望的渠道。2.情绪的表达宣泄中，有一种叫做“升华”。把自己内心得负面情绪和精力都用另一种方式表达出来，画家画画，音乐家写歌等等，或者订立自己的人生目标为目标开始努力都是不错的选择。希望对楼主有所帮助。祝好。
[]	体检肝功能异常【前程体检】替-代-体检尿检蛋白和血尿，这样入职体检不通过该怎么办？可是不工作就没钱给自己治病。乙肝指标高一点，但是我很担心！	《就业服务与就业管理规定》，用人单位招用人员，除国家法律、行政法规和国务院卫生行政部门规定禁止乙肝病原携带者从事的工作外，不得强行将乙肝病毒血清学指标作为体检标准。所以，不知道题主你从事的什么工作，你可以查询一下相关法律规定。其次，不知道题主对这份工作是如何定义的，我们可以有很多种选择，“不要在一颗树上吊死嘛”，没准儿是科歪脖子树呢？【乙肝指标高一点，你很担心】这是人之常情啊，你可以去医院详细的检查一下，让医生给你指导意见。祝好。
[]	我是广东的应届文科高考生，由于春季高考被录取了，现在又无缘上本科。但是还是感到遗憾和后悔，情况是这样的，当时在报志愿时，我打算报的是广州佛山珠海等的一些大专，那时我填报完了后，家长长辈他们说想看下我的志愿，当家长长辈看的时候，他们又对我填的志愿不满意，叫我去学医什么的，以后前工作稳定一些，别报那些财务管理，会计，以后还不是给人家算钱。我也不知道为什么，但是没有坚定自己的意愿，在最后填报志愿截止前10分钟改了志愿，被录取这个院校是在一个四线城市，而且我被录取到的专业是药学，我也在网上查了一下，药学要学习生物和化学，这对一个长期不学理科的文科生来说无疑是一个致命打击，我现在真的好后悔为什么当初没有坚定自己的意愿，而要听长辈们的话。我感到后悔的主要原因有明明可以去更好的地方去的，那里有便捷的交通，优良的资源，优越的地理位置。反正我感觉注定要去那所学校了，请告诉如何走出这样的想法。	感谢您的邀答，感觉得到你对自己的自责，因为没能坚持而后悔！既然是一件后悔的事情，遗憾，自责也是正常的，怎样走出这种心情呢，接受？弥补？纠正？那么我们可能得着眼于当下我们能做什么，重新来过复读一次？接受现实计划未来？升本？读研？都是机会，至于文理科的问题，感觉大可不必如此纠结，没你想的那么难，药学是以记忆为主的！关于城市，如果都是大专，地理影响也就没想象的那么大了！
[]	六十多岁的女人一辈子喜怒无常，对任何人都是怀疑，做所有事情都觉得是别人在害他，从不在自己身上找原因，永远觉得自己都是对的。	自我太强烈。自恋，眼里无他人。共情能力已被自己强制屏蔽。不懂换位思考，也不愿意换位思考。就像天真孩子般的天性，忽冷忽热，不稳定。但其实，在这种外人看来的这种不够成熟，不稳定的状态，而那个本人他自己却是习惯于这样的状态，他其实是稳定于这种状态中的，他的自我感觉是稳定的。
[]	当总有人要吃亏的时候，自己总是不好意思当占了便宜的那一方，老是成为了吃亏的一方，又觉得心里会不舒服。总之就是不想占便宜也不想吃亏，好矛盾，但有很多时候确实又必须选择一方。为什么有些人能毫无心理压力地去占别人便宜呢？	楼主您好！能感受到你的困扰，生活中常常很难做到既不吃亏又不占便宜，我想你总是在两难的抉择中一定很辛苦和为难，先抱抱你！听上去这是个很值得你深入探索的一个议题，我们可以从两方面分别去探索：如果你成了占便宜的一方，会给你怎样的心理压力占便宜会给你什么样的感觉？比如说是心里不踏实的感觉，不应该和不配得的感觉，或者是羞愧感总让自己成为吃亏的一方，心里会感觉不舒服是人之常情，看上去是我们委屈了自己，忽视了自己的需求和感受，那么是否我们总是习惯于先去照顾别人的需求和感受，而忽略了自己的可以怎么做？在人际交往中，难免有得失，无论是占了便宜还是吃亏了都是很常有的，如何取舍，还是要多去感受自己的内心，如果我们习惯于在人际中做一个让自己吃亏的角色。那么可以试着多去照顾好自己的感受，和自己的需求。希望能给你一些帮助。世界和我爱着你，祝福你能拥有更自在幸福的人生。
[]	今天第一天新老师报道，我好害怕，虽然选择了老师这个职业，但是我还是没适应，我都没上台讲过课，而且我来的那个学校就我一个新老师，我和其他老师聊天我都觉得我好腼腆，好内向，我好怕他们会看不起我，不和我交流，我觉得自己不如他们，心里好焦虑，明天就要上台讲课了，不知道我做不做的到	亲，明天是你第一次上讲台讲课，我对你这个老师肃然起敬！我特别能理解你目前紧张、焦虑、害怕的感觉。我相信每一位新人处在你这样的位置，都会与你有同样的感受，所以不要自责。我看到你担心与其他老师相处不好以及担心他们瞧不起你，初来乍到一个新的环境，又只有你一个新面孔，可能短时期内你会引人注目，这很正常。但是这不表明大家会因为你的腼腆而不喜欢你，更不会在对你没有任何了解的前提下而瞧不起你。何况，性格内向有内向的好处，未见得外向就一定可以有人缘啊。人与人的相处不在一朝半夕，俗话不是说“日久见人心”吗？做好自己，一切顺其自然吧。目前对你而言最重要的是备课，把教案讲义熟悉起来，全身心投入到明天的授课方法与内容上。如果紧张，就提醒自己深呼吸十次。相信你自己可以讲好课！
[]	今天第一天新老师报道，我好害怕，虽然选择了老师这个职业，但是我还是没适应，我都没上台讲过课，而且我来的那个学校就我一个新老师，我和其他老师聊天我都觉得我好腼腆，好内向，我好怕他们会看不起我，不和我交流，我觉得自己不如他们，心里好焦虑，明天就要上台讲课了，不知道我做不做的到	你好我最近也刚开始一份新工作，面对陌生的一切，感觉是一个挑战，心理难免会有担心，怕自己表现的不够好，怕别人不接受自己，各种自我评判的声音出来，所以你说的情况，我很有同感，这是每个人面对新环境会有的正常反应，不用太在意，把精力放在让如何让自己感觉更好上。比如作为新人，谦虚的像有经验的人学习，虚心的请教，用心的观察，既然选择当老师，就多考虑下，如何让自己可以成为一个合格的教师。对自己的工作有正确认知，发现让自己心动的方面，甚至是神圣的地方，作为老师，可能改变很多孩子的命运，全身心投入到工作中，无论新人老人，都会看到自己的努力而接纳认可自己，内在的光芒，不会在意别人的评价，这份淡定，自然会吸引同频的人进入生命，开启各种美好的关系祝回归内心，感受美好，开启生命新的篇章。
[]	每次性生活之前欲望很强烈，勃起正常，但是一到进入的时候突然就很紧张然后软了，我该怎么办，现在严重影响夫妻感情。	楼主你好~根据楼主所述，我查阅了DSM-5精神障碍一书，你的情况似乎符合早泄这种情况，但是因为你的描述过于简单，我无法判断，我将基本症状告诉你，你先自我诊断一下：早泄是指男性在插入阴道之前或者插入阴道之后约一分钟内就射精，或在他所预期的时间之前射精。有此障碍的个体经常刚到对射精失去控制，未来进行尝试时会担心是否能延迟射精。主要表现为：（1）早泄发生于伴侣的性活动中，在插入阴道之前或者插入阴道之后约一分钟内就射精，或在他所预期的时间之前射精。（2）问题发生至少6个月，几乎发生于所有的性生活中（75%-100%）。幸运的是早泄是可以通过治疗而改善的，不要讳疾忌医，出现问题及早治疗。一定要到专业医院找专业医生进行诊断并治疗，切不可听信一些偏方延误治疗最佳时期。以上是我的回答和建议，希望对你有所帮助！祝好！
[]	每次性生活之前欲望很强烈，勃起正常，但是一到进入的时候突然就很紧张然后软了，我该怎么办，现在严重影响夫妻感情。	你好，我看到你提到了紧张，你可以想想，当你紧张的时候，脑子有些什么念头？在想什么事情？这种事是什么时候开始的？这种情况前有没有发生过什么事？当男人兴致高昂时，血液会冲向阴茎海绵体，让它勃起斗志昂扬。有的人会因为偶尔的一次疲劳或事多分心想了一下事等各种原因，海绵体里血液流出去，阴茎就很容易软下去。等下一次性交时，想起之前那次失败的经历，就会开始对自己接下来能否成功硬着进去完成性交感到焦虑。多一两次，就会形成一种条件反射，越焦虑越不能正常勃起，越不能勃起，就到了临门一脚关键时刻越焦虑。所以，这个过程中，你需要放松下来，如果脑子里只想着我想做爱这一件事，那么肯定能完成。脑子里还想着，我等会能不能硬着进去，千万别变软，万一我又失败了，作为男人好伤面子和自尊，跟妻子也没法交代等等，那就很难成功硬着完成做爱。所以试着让自己在做爱时放轻松，专心致志做爱，如果不容易集中注意力，也可以平时做一些冥想放松练习，当然你还可以专门做性爱冥想，帮助你突破焦虑的障碍。这个性爱冥想练习就是:想象中去完成做爱，在想象中去积攒自己高涨的性欲强，在想象中像做爱一样，一步一步去完成。希望对你有帮助。
[]	19岁女应该今年开始没到月底二十号左右也就是来例假的时间我的脾气就非常的暴躁也很没耐心就是那种明明想控制却控制不住包括我的睡眠已经好几个月没睡好头疼失眠最近吃了药才好点因为我是泪失禁体质最近确实有不开心的事但我是不是就很想哭又不能哭憋的很难受最近眼神经常呆滞就连现在闻到油腻一点的饭菜就很想吐一点胃口都没有人也瘦了很多我这有哪方面的疾病吗希望能给点意见	楼主，你好~~~给题主一个温暖的抱抱，从题主的描述中我了解到题主出现这些情绪不稳定的情况是在来例假左右期间出现的，其实在例假期间出现情绪不稳定、身体抵抗力下降等问题是属于正常的，因为例假期间我们女性体内的激素状态会有所变化、并且伴随着抵抗力的一些下降，这些都是由于生理问题而导致的因此，我们首先要注意的是让自己得到足够的放松，这包括情绪上的也包括身体上的，尤其在例假期间注意睡眠饮食等问题，另一方面，我们也可以适当的减少最近的一些学业或工作上的压力，让自己先有所缓解，或是多听一些舒缓的音乐等如果发现这种状态持续到了例假结束后，可能的原因便是来自生活中的一些其他压力，这需要我们更进一步的去了解，而如果伴随了比较严重的生理不适。
[]	19岁女应该今年开始没到月底二十号左右也就是来例假的时间我的脾气就非常的暴躁也很没耐心就是那种明明想控制却控制不住包括我的睡眠已经好几个月没睡好头疼失眠最近吃了药才好点因为我是泪失禁体质最近确实有不开心的事但我是不是就很想哭又不能哭憋的很难受最近眼神经常呆滞就连现在闻到油腻一点的饭菜就很想吐一点胃口都没有人也瘦了很多我这有哪方面的疾病吗希望能给点意见	楼主好，月经周期确实会影响人的情绪。但更重要的是在你的表达中能感觉到你对压力的处理情绪的表达好像不太擅长。推荐你找一些类似的在线课程进行学习，推荐你看一部电影叫《头脑特工队》，去对情绪有一个更客观的态度和立场。为了不伤身体，努力提升自己的情商势在必行啊！寻找一个心理咨询师也是一个不错的选择。
[]	25岁女生最近从事文字类工作，本身是一个比较内向和社恐的人，感觉上班一周下来应付各种事情整个人都散架了，精力难以恢复，怎么办？	楼主你好，更喜欢安静的生活，对于内向者来说，进行社交是需要付出一定的精力的，在一段时间的社交之后，需要进行休息来恢复能量，而过度社交会感到疲惫##不如尝试着在了解自己的特质之后，重新合理规划自己的时间怎么样？试着提高自己的工作效率，让自己不是连轴转没有休息的时间，而是在每工作一段时间之后都能够有一小段时间比如十分钟，放空自己，恢复自己的能量。你可以尝试通过冥想让自己在短时间内获得更好的休息以上是我的一点建议，希望能够帮助到你。祝好！
[]	脑子总是懵懵的，总是想睡觉，或者一个人发呆，也会蹦出一些从楼上跳下去或者自残的画面，也知道，我不会死掉，谈不上累，也谈不上难过，就是想自残，可是以前留下了疤，再这样，又懒得找解释，咬自己，也会担心印子，不想因为这些事情去解释。	题主你好你说，你以前留下了疤，你以前有自残的习惯，是吗？自残往往是因为内心太过痛苦，太过压抑而又无处释放，所以选择用这种极端的自我伤害的方式来发泄。你现在有想自残的冲动，我想，你的内心深处，可能是积累了很多的负能量急需要一个释放的出口。建议和你家人说说你的情况，让他们带你去看看心理医生，或者心理咨询师，在他们的帮助下，好好的探索和梳理一下自己的内心，看看到底发生了什么，把以前所积累的，没有发泄的情绪释放出来。你很想自残，但是又担心有伤疤、印子被人发现，懒得解释，所以并没有采取行动，是吗？可是，想与克制，想做而不能，这样的心理冲突，可能会让你会更痛苦。你可以用一些健康的方式来发泄自己的情绪，比如找人倾诉，聊一聊，运动，等等，可能会感觉轻松一点点。试试看吧，总会有适合你的办法。抱抱你，世界和我爱着你！(^_-)。
[]	开学之后要升高三，正是要安心学习的时候，可是却发生了很大的事情。前几天，我因为觉得不合适所以和班里谈了半年的男生分手了。结果他开始报复，造谣说我是如何玩弄他的感情，说我喝其他班几个男生朋友都是不清不楚的关系。班里很有影响力的女生相信了这个说法，基本上控制了舆论。我的几个闺蜜说相信我，但是不能站出来替我发声。现在是假期还好，开学之后说不定会被全班排挤，我要面对的是怎样的地狱啊。我该怎么办？	楼楼，你好啊️很能理解你的心里，理解你的那种感觉隔空给你个温暖的抱抱，先安慰一下你哦️首先，咱们可以看一下问题的本质，就是前男友的谣言，有影响力的人控制了舆论的风向，导致了自己可能被排挤，以及后边的结果，️其次咱们来对问题进行解决，从根本上消灭它️1.对于前男友的谣言，楼楼可以跟他谈谈，把自己的想法说出来，好聚好散嘛，何必闹成这个样子，最后闹得大家都不舒服，然后让他来澄清这件事️2.对于那些有影响力控制风向的人来说，其实也可以进行谈谈，毕竟自己的事情和他们没有半毛钱关系的，何必做成这样️3.轻者自清，不去理会那些有的没的，咱们身正不怕影子斜，马上高三了，楼楼还要以学习为主啊，相信你的人自会相信你，不相信你的人怎么解释都没有用的，️以上就是对楼楼问题的见解️希望我的回答能够给你帮助️愿安好。
[]	本来我也是属于那种比较外向的女生，在班里好像和所有人关系都还不错但没有特别亲密的，感觉融不到几个女生的小圈子里，有的时候班里男生女生聊些八卦什么的总是插不上话，不知道是不是因为自己太传统幼稚，有些话别的女生可以大大咧咧说出来但我就总会觉得尴尬，很羡慕那种可以和男生混成兄弟一样的女生	高中阶段，正是青春期，都特别渴望得到同伴的认同，题主有这样的烦恼，正是这个年龄的小朋友的特点。不知道题主一个班级里有多少个女同学呢？20个左右？能“大大咧咧说出来一些话”、“可以跟男生混成兄弟”的有几个呢？根据我的个人经验，可能不会超过5个吧？所以，还是有一些女孩子跟题主一样，“有些话”可能也会觉得尴尬、或者都没有想到那些事儿，也不是所有的女孩儿都更喜欢、或者更倾向于跟男生玩儿，因为很多事情跟女生在一起做才更有意思呢。同伴很重要，但自己的内心更重要，对自己的性格、兴趣爱好、人际交往有充分的了解，就会很清楚自己到底想交到什么样的朋友、适合什么样的朋友，从跟朋友的交往中能得到/给予什么，生活会更幸福。
[]	以前会有比较严重的抑郁，后来和不同咨询师断断续续咨询有3年，慢慢好起来，生活也在进入正轨。但还是经常不开心，会认为是男友是工作是钱的关系，但当努力后一切都满足时，还是会没来由的不开心，觉得不满足，不开心郁闷就想解决掉，解决不掉就会烦躁和略焦虑。会觉得自己这辈子就这样了吗，慢慢做事也很烦躁，就希望马上完成，无法有太多享受生活的乐趣，更想一个目标接另一个目标的提升，提升不上去就很烦躁。觉得自己这样的循环模式对自己不好，又无法停止，每天皱着眉头，好苦恼啊	你好题主为你能走出抑郁阴影而点赞，太多人还在其中挣扎，无法自拔。看的出你很努力，为自己设定目标，并且可以去落实，只是似乎结果不能满足你，让你开心是吗？那问下自己设定的目标是出于自己喜欢，还是在根据别人的标准制定的，是否还有用外在来证明自己的能量。开心，是心的敞开状态，也是很高的能量，是份好感觉，更是份内在喜悦的流露，而做自己喜欢的事，是最易开心的。也许需要让自己慢下来，不急着制定目标，更别急着去做什么，觉察下自己真正要什么，看看能让自己内在和平喜悦的事是什么。跟随心的指引，不是让目标来指引自己，自然会轻松快乐。愿回到内在喜悦和平。
[]	以前会有比较严重的抑郁，后来和不同咨询师断断续续咨询有3年，慢慢好起来，生活也在进入正轨。但还是经常不开心，会认为是男友是工作是钱的关系，但当努力后一切都满足时，还是会没来由的不开心，觉得不满足，不开心郁闷就想解决掉，解决不掉就会烦躁和略焦虑。会觉得自己这辈子就这样了吗，慢慢做事也很烦躁，就希望马上完成，无法有太多享受生活的乐趣，更想一个目标接另一个目标的提升，提升不上去就很烦躁。觉得自己这样的循环模式对自己不好，又无法停止，每天皱着眉头，好苦恼啊	楼主你好，从你的描述里体会到的是一种很疲惫的感觉。经常不开心，认为是一些原因造成的，然后去努力地消除这些原因。可是原因消除了，还是会没来由的不开心，不满足。因为这个不开心似乎的找不到原因的了，消除不了原因，那就想办法消除不开心本身，可是这看起来是更加难以办到的事情，就会烦躁和略焦虑。慢慢做事也很烦躁，就希望马上完成，更想一个目标接另一个目标的提升，提升不上去就很烦躁。觉得自己这样的循环模式对自己不好，又无法停止。听起来，似乎总是有无穷无尽的问题在涌现出来，解决了一个，又来一个，停也停不下来，真的好辛苦啊！不知道楼主你是否也有同样的感受呢？那么是什么让你无法停下来呢？你停不下来，就连慢慢做事也很烦躁，那么，是什么让你连慢都不能慢下来呢？慢下来，停下来，对你而言意味着什么呢？当你慢下来的时候，就很烦躁，当你无法去完成目标的时候，这些烦躁的感受都会让你联想到什么呢？也许觉察这些问题的答案，你就能更加明白一些自己的内心真实的需要，尝试去看到和满足这个需要本身吧。
[]	以前会有比较严重的抑郁，后来和不同咨询师断断续续咨询有3年，慢慢好起来，生活也在进入正轨。但还是经常不开心，会认为是男友是工作是钱的关系，但当努力后一切都满足时，还是会没来由的不开心，觉得不满足，不开心郁闷就想解决掉，解决不掉就会烦躁和略焦虑。会觉得自己这辈子就这样了吗，慢慢做事也很烦躁，就希望马上完成，无法有太多享受生活的乐趣，更想一个目标接另一个目标的提升，提升不上去就很烦躁。觉得自己这样的循环模式对自己不好，又无法停止，每天皱着眉头，好苦恼啊	题主你好，见字如面。有句话叫做，你不开心，大多是因为想的太多而做的太少。题主现在的情况是经常性的不开心，对于现在的状况，我觉得题主可以试着让自己忙起来。①选择一些自己喜欢的事情做。空闲时间太多就容易胡思乱想。题主可以试着找找自己的兴趣爱好，然后来改变现在的闲散状态。同时在自己喜欢的事物上找到成就感和满足感，这样就不至于一直不开心愁眉苦脸了。②给自己定一些目标。目标要切合实际，不要好高骛远，学着改变自己现在的状态，千万不要给自己完不成目标找借口，越是拖延就越不容易完成任务。严格按照自己目标走。③多读一些书或者去旅游。如果长时间处于同一种环境下，很有可能会产生压抑的状态。这个时候最好的解决方法是出去走走，如果可以的话，可以去旅游。如果没有时间和精力，可以多和朋友谈谈心，另外还可以多读一些书，来充实自己的内心。每个人都会有烦心事，只有学着自己改变，才能走出现在的状态。
[]	我有一个朋友经常会因为一点事就激动，比如有段时间升国旗会眼泪盈眶，有时会莫名紧张，比如看到一些本来很快乐的东西就会紧张，有时快乐的时候就会很悲观，如果身上有什么不舒服就会胡思乱想不能自拔，甚至睡觉惊醒，曾经有一年多在极度恐惧中度过，和这个有关系吗？	楼主，你好~~~先给楼主一个抱抱，从描述中可以了解到，楼主的朋友处于情绪非常容易激动的情况，对待很多东西会有共情，有时候情绪又是有点紊乱的，楼主猜测是不是和他过去的恐惧经历有关。【一点点分析和建议】1.经历过一次比较极端化的感情，确实容易造成泛化。比如小阿尔伯特的实验，一开始他只是害怕一只白色的毛绒玩具，后来演变成害怕毛茸茸的东西，害怕白色的东西、最后出现浅色的东西都会让他发抖。恐惧症没有得到适合的处理，容易造成这种结果。2.看得出来作为朋友，楼主想要帮助他，想了解有什么方法能减轻他的症状。但是没有具体的分析和了解，楼主作为朋友能做的其实只有多一些耐心陪伴对方。
[]	压抑自己好久了，但我又不是一个隐藏高手，反而漏洞百出。无法打开心扉，也觉得说了以后没有用，也不会想像鲁迅笔下阿庆嫂一样四处诉说自己的悲惨，但我不会表达情绪，没有办法找到当时的真实感受，所以当时的说法往往背离本心。想请教各位，解答之法。	楼主，你好，先给楼主一个温暖的抱抱。楼主觉得自己的一些感受说给别人听也是无用的，压抑了自己很久，同时无法表达自己的真实感受。在人遇到烦恼的时候，靠自己一个人是难以排解的，所以有了许多排遣烦恼的方法，其中用的比较多的方法就是倾诉。楼主觉得将自己的感受说给别人听也起不到什么效果，所以就什么也不说。其实将烦恼说出来对自己就是一种宣泄了，这已经是一种效果了，如果能得到别人正面的反馈，心里会好受很多，如果没有得到别人的反馈，也别太沮丧，至少不把话闷在心里，让自己越来越压抑。建议楼主在觉得自己压抑的时候，就找自己要好的朋友倾诉，让自己的心理减压，人毕竟是群体的动物，有时候也希望得到别人的帮助。关于无法表达自己真实的感受，人在社交的时候常常是带有“面具”的，带着自我防御，难以完全的将真实的自己表露。楼主无法找到自己的真实感受进行表达，楼主可以思考一下自己是不是难以将真实的自我表露。有研究表明，自我暴露的程度是和受喜爱、依赖程度有关，也许楼主可以从自己喜爱和依赖的人开始尝试表达自己的真实感受。希望我的回答能给楼主来带帮助，也祝楼主早点摆脱困境。

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