Datasets:

MuhammadHelmy

/

nafsy

like 0

بالرغم من أنه كان يعانيها في داخله وخرج من المستشفى وأقسم أن يتخلص من كونه مواطنا أمريكيا فسافر الى جنيف وأتلف جوازه الأمريكي لكنه اضطر بعد سنتين الى العودة وظهرت عليه أعراض جديدة من الشيزوفرينيا فلقد أخذ يرتدي ثياب فلاح روسي ويتحدث عن السلام العالمي وضرورة وجود حكومة عالمية واحدة وبعث برسائل وأجرى اتصالات هاتفية يتحدث فيها عن نظريات رياضية وشؤون عالمية الأمر الذي دعا المسؤولين في الجامعة والأصدقاء والأطباء النفسانيين أن يلحوا على زوجته لإدخاله المستشفى مرة أخرى ففعلت وتلقى فيه علاج الأنسولين والرجات الكهربائية الشائعة الاستعمال في الستينيات فتحسنت حالته وغادر في عمر الثالثة والثلاثين وعاد الى البحث العلمي مركزا هذه المرة في توازنات التمايز الجزئي وبدأت تظهر عليه من جديد اختلالات في تفكيره وكلامه وسلوكه فأدخلته زوجته في مستشفى خصوصي هذه المرة قضى فيه خمسة أشهر من العلاج النفسي والدوائي وبعد مغادرته قام اصدقاؤه بمساعدته من جديد على انجاز ابحاثه فكتب مقالات مميزة نشرت في مجلات علمية رائدة غير أن الذهانات الحادة ظلت تأتيه من وقت لآخر الى السبعينيات والثمانينيات حيث تحسنت حالته تدريجيا وتعافى من الشيزوفرينيا بالرغم من عدم تناوله لأي علاج الأمر الذي أثار دهشة الاختصاصيين الذين لم يجدوا تفسيرا لشفائه الا في رعاية زوجته ومداراتها له وعلاقتها الحميمة به وفي الإسناد الدائم له من أصدقائه في اختصاص الرياضيات واصل ناش أبحاثه العلمية ومنح جائزة نوبل في الاقتصاد لمساهماته الأصيلة والمبتكرة في نظرية اللعبة التي أحدثت كما أشرنا ثورة في حقل الاقتصاد وهو يعيش الآن مع زوجته إليسا في برنستون ويواصل عمله في ابتكار نظريات في الرياضيات ويرعى في الوقت نفسه ابنه جوني الحاصل على الدكتوراه في الرياضيات أيضا والمصاب بنفس مرض أبيه فصام البارانويا وفضلا عن ما لقيه من تكريم فقد كرمته السينما ايضا بانتاجها فلما عنه بعنوان عقل جميل beautiful mind محمد محمد فريد المقال معتمد بصورة أساسية على كتاب أحمد عكاشة الطب النفسي المعاصر

الاكتئاب-السيدة-المستشفى-مرض-للاكتئاب-المضادة للاكتئا-الأدوية-الأدوية المضادة-الكهربائية-الأدوية المضادة

نسان طبيعي يحب أن يحظى بالاهتمام وأفضل الطرق لإظهار الاهتمام هي أن تكون مهتما بالفعل التقدير قد تختلف مع أفكار بعض الناس وقد تكون قيمك وخبراتك متناقضة مع قيمهم وخبراتهم ومع هذا تستطيع الإقرار بحقهم في الحياة بأفكارهم هذه عندما يعتقدون حقا أنك تحترمهم وتحترم أفكارهم فإنهم سرعان ما سيميلون إلى الإنصات لك ولأفكارك بدورهم التوكيد من السهل أن تحب وتحترم وتقترب من شخص يشترك معك في نفس القيم والأفكار مقارنة بشخص تختلف معه بشدة حول أمور مهمة وجوهرية يمكن أن تختلف مع أحد الأشخاص ومع هذا تتعامل معه بأسلوب يدفعه إلى أن يحترمك بل ويعجب بك يحتاج كل منا إلى الشعور بأن هناك من يقدره كشخص ويقدر ما يستطيع القيام به الذكاء الاجتماعي صلاح الدين السرسي كثيرا ما نرى في المناسبات الاجتماعية التي يتبادل فيها الأصدقاء الحوار والنقاش أن يدخل شخص ما ما يكاد يأخذ موقعه حتى يصبح محط الأنظار يلفت الانتباه يدير حلقة الحديث نقاشه له أسلوبه المقنع المثير للإنصات والإصغاء وإذا اختلف زميلين واحتد بينهما النقاش احتكما إليه فهو يجيد الفصل في المنازعات له كلمته المسموعة يفكر بعقلية الجماعة هذا الشخص يملك ما نسميه `` الذكاء الاجتماعي `` إن الذكاء الاجتماعي يبدأ من التنشئة الاجتماعية التي لها دورها الفعال في تكوين بناء الشخصية الإنسانية وبمقتضى هذه التنشئة الاجتماعية يكتسب الفرد الثقافة ويستوعب قيم المجتمع الإنساني وأهدافه ويرجع الضعف الاجتماعي والانطواء وعدم القدرة على إقامة علاقات طيبة غالبا إلى المؤسسات التربوية خاصة في مرحلة الطفولة التي لها تأثيرها المستمر على سلوك وشخصيات الأفراد خلال مختلف مراحل حياتهم ويبدأ الاهتمام بالذكاء الاجتماعي والعناية بتطويره وتربيته من المراحل المبكرة للطفل بتدريبه على أسس الحياة الاجتماعية وتشجيعه على اللعب الجماعي والاختلاط مع الغير ودفعه للأخذ بزمام المبادرة في الاتصال وإقامة الصداقات والتعاون مع الغير وتتم العناية به عن طريق المؤسسات المسؤولة عن التنشئة الاجتماعية وهي الأسرة تعد الأسرة أول المؤسسات الاجتماعية التي تعمل على تطوير الذكاء الاجتماعي للطفل بأن تساعده على الإنخراط مع الآخرين والتفاعل معهم سواء كانوا كبارا أو غرباء على قواعد من الإيجابية والإحترام بالإضافة إلى ذلك تساعد الأسرة الأطفال في التعبير عن أنفسهم في حدود الحرية المقررة والمقبولة

الطفل-الآخر-التدخين-المريض-الأسرة-القلق-العلاج-الاجتماعي-المرض-قال

والنجاح فمن المفيد أن يتخيل الشخص أنه قد ينجح وقد يرسب في الاختبار وفي المثال التالي توضيحا لتطبيق هذه التقنية بين المرشد النفسي والتلميذ الذي يعاني من قلق الاختبار المرشد والآن أغمض عينيك واسترخي وسوف نعيش الموقف التلميذ حسنا المرشد بدأ المعلم بتوزيع أوراق اختبار مادة الرياضيات وأنت تجلس في مكانك المعتاد منتظرا حصولك على نسختك من الاختبار هل تتخيل هذا بوضوح التلميذ نعم أستطيع أن أرى الحجرة بوضوح وكل فرد يبدو عليه الصمت والتوتر المرشد ما هو شعورك التلميذ أشعر بقدر من التوتر المرشد تذكر عليك أن تستخدم تدريب الاسترخاء الذي كنت تمارسه ثم استمر بعد ذلك ثم استمر في التخيل ثم أشر لنفسك بإصبعك كما اتفقنا عندما تصل إلى لحظة استلام الاختبار الآن أنت تنظر إلى الاختبار كما أنك تشعر أن ليس لديك فكرة واضحة عن كيفية حل السؤال الأول إنه سؤال كان من المفترض أن تعرف إجابته ولكنك لا تتذكر أي شيء التلميذ يا إلهي المرشد ما الذي تشعر به التلميذ أنا متوتر حقيقة وقد بدأت أتصبب عرقا كما أن بطني بدأت تؤلمني المرشد حسنا دعنا نبدأ بهذا الشعور هل تتذكر ما هي رغباتك في التصرف في هذا الموقف التلميذ نعم أذكر نفسي أنه لا يوجد داعي للذعر وأنني باستطاعتي أن أنتقل للسؤال التالي أولا ثم أعود مرة ثانية للسؤال الأول المرشد حاول أن تتخيل أنك بالفعل في موقف الاختبار فما هو شعورك التلميذ لقد بدأت أشعر بتأثير فلم أعد متوترا تقريبا كما أنني أستطيع أن أفكر بشكل أوضح وربما يذكرني أحد الأسئلة التالية بإجابة السؤال الأول المرشد عظيم دعنا إذا ننتقل للسؤال الثاني وتخيل كما لو كنت تعرف كيف تستطيع الإجابة عنه ولكنك لا تتذكر هذا بالتفصيل كيف ستتصرف حيال ذلك وبالله ومنه التوفيق والسداد محمد عقلان

الطفل-العلاج-الأدوية-الأسرة-شيء-الخوف-الشخصية-المريض-القلق-الأم

تك بنفسك واجه المخاوف التي تراودك وتناس كل إخفاقاتك انهض وحاول مرة أخرى ليست المعضلة هي أن تفشل ولكنها محاولاتك لأن تنجح لا ترن إلى إسعاد الآخرين دائما إن الاهتمام بمشاعر الآخرين أمر ذو بال ولكن الاهتمام باحتياجاتك أمر مهم أيضا إياك ومحاكاة الآخرين ستكون الأفضل عندما تكون أنت لأنك أنت ولا شيء غيرك جاهد أن تكون الأفضل ولا تنتقد نفسك إذا أخفقت في الوصول إلى توقعاتك ابتعد عن الأشخاص ذوي الأصوات العالية وكذلك ذوي الميول العدوانية أو الأشخاص الذين يحملون وجهات نظر سلبية قد تؤثر عليك لا تقارن نفسك بالآخرين فقط كن أفضل ما تكون قم بعمل شيء ما يترك انطباعا جيدا في نفسك وليكن عملا تطوعيا في ملجأ للمشردين أو في جمعية خيرية كن أخا أكبر أو كوني أختا كبيرة ساعد شخصا آخر يحتاج المساعدة لأنه لا شيء سيشعرك بالتحسن تجاه نفسك كرؤيتك لهذا الشخص وإدراكك أن مساعدتك له حملت إليه بصيصا من الأمل تعلم وذاكر بجد ولا تتعلم إلا ما هو ممتع ومفيد من الممكن أن تتعلم التصوير الفوتوغرافي أو التصميم بالحاسوب أو البرمجة أو فصلا من فصول الأدب الخ كل هذا سوف يزيد من احترام الذات لديك توصيات إن قوتك الداخلية هي التي ستمكنك من تحقيق أهدافك في الحياة إذا سقطت أثناء المسير قم بالتقاط أنفاسك وعاود مرة أخرى خلال بنائك لثقتك النفسية ستشعر بأنك أفضل واحترامك لذاتك سوف ينمو من الداخل والخارج قد يبدو لك أن القرارات التي تتخذها ليست كلها صحيحة ولكن فقط ضع في ذهنك أنك الشخص الذي يقوم باتخاذ جميع القرارات في حياته الصحيحة أو الخاطئة ولأنك أنت المسئول عن اختياراتك فإنك تمتلك القدرة الكاملة لتغيير مواقفك إياك أن تترك ثقتك بنفسك تضمحل أو تتلاشى لأنك أخفقت في إحدى الاختيارات لا تدع شعور تقدير الذات الذي تعزز داخلك يسقط وينهار هناك خيارات أخرى تستطيع أن تحققها نعم تستطيع أن تحققها وستحققها اعلم أن معظم الناس سيخبرونك بأنهم أسفوا على الأشياء التي عملوها أكثر من الأشياء التي لم يعملوها كن جريئا ولا تجهد نفسك لو أن هناك شيء ما لم يتحقق كما تأمل فإنك على الأقل نلت شرف المحاولة إن الأفراد الذين يقومون بالاختيارات ولديهم القدرة على النظر بعمق داخل أن

100-عملك-كن-قم-ذهنك-التركيز-عينيك-الخ-وحاول-إلخ

المرض أي التشخيص والأعراض وماهو مصير المرض هل ست شفى منه أم إنه مرض زمن وماهي الأدوية التي تستخدمها وماهي الأعراض الجانبية لهذه الأدوية غالبا ما يأتي الرجال الذين ريدون أن يتزوجوا مريضات نفسيات بأنفسهم إلى العيادة وتكون الفتاة أو السيدة التي ريد الزواج منها هي من أرسلته لك مع توصية بطنة بأن تحاول كطبيب نفسي أن خفف من الموضوع وت قنع الخاطب بأن الأمر عادي ولا ضرر من الزواج وإن الأدوية التي تستخدمها أدوية عادية وليس لها أعراض إلى ما هناك من محاولات من المريضة بأن ساعدها في إكمال الزواج قد تقول للخاطب عن المرض اسمه وأعراضه والأدوية التي تتناولها الفتاة أو السيدة التي ريد الزواج بها للأسف البعض لا يفهم جيدا معنى المرض النفسي خاصة إذا كانت الفتاة التي ريد أن يتزوجها مثلا ثرية أو أبنة عائلة كبيرة معروفة يطمع من وراء هذه المص اهرة بفوائد اجتماعية وغير ذلك من مناسبة عائلة ثرية ومعروفة لكن المشكلة تكمن عندما يكون مرض الفتاة أو المرأة التي يتزوجها الرجل من الأمراض الم زعجة والتي صعب العيش معها ويقدم الرجل على الزواج من تلك المريضة وبعد فترة يشعر بأنه أرتكب خطأ كبيرا ويلجأ إلى الطلاق بعد أن يكون قد زق بطفل أو أكثر وحاول التح مل بكل أنواع السلوكيات التي يراها ساعد على التخفيف من حدة أعراض المرض ولكن يجد بأن جميع محاولاته باءت بالفشل وهنا يلجأ الزوج إلى الطلاق فالبنسبة للرجل الأمر ليس صعبا فهو الذي بيده العصمة ويستطيع أن لق دون أن يعترض أحدا عليه أو أن ترفض الزوجة الطلاق فهذا غير وارد المشكلة أن الطبيب النفسي أحيانا يقع في مشاكل وإحراجات ويكون في وضع لا حسد عليه في مثل هذه المشاكل الزوجية حيث أحيانا يضطر إلى إفشاء بعض الأسرار الطبية تحت ضغوطات القضايا الزوجية وهذا أمر ليس سهلا على الطبيب أو على المرضى الذين تحدث وا له في ظروف لم يتوقعوا أن يأتي وقت يضطر الطبيب لأن يتحدث عن هذه المعلومات حسب القانون إبراهيم حسن الخضير جريدة الرياض 27 فبراير 2009

الطفل-العلاج-الأدوية-الأسرة-شيء-الخوف-الشخصية-المريض-القلق-الأم

نفسي يعتبر وصمة عار ولكن مع مرور الوقت يأمل الخبراء والأطباء مع في أي يتم تغيير ذلك لماذا لا يتحكم مرضى الوسواس القهري فى سلوكهم المرضى يتمنى معظم المصابون بمرض الوسواس القهري بشدة أن يكونوا قادرين على التوقف عن الأفعال القهرية ولكن المشكلة الأساسية في عدم التوقف هو القلق النفسى حيث يعاني الشخص المصاب بمرض الوسواس القهري من القلق الحاد من الأعراض التي يركز عليها والتي تعلق بذهنه فهم يريدون التأكد من أن العرض المرضى الذي يقلقهم الشك فى الطهارة مثلا قد تم عمله بصورة كاملة ويعتبر مرض الوسواس القهري هو مرض الشك فيحس الشخص المصاب بهذا المرض بأنه لا يمكنه أن يتأكد من أن الشيء الذي يقلقه قد تم إنجازه بشكل كامل وعادة ما تعبر هذه الرغبة عن نفسها في شكل أعمال قهرية مثل غسيل اليدين فلا يستطيع الشخص مهما حاول بجدية أن يشعر بأن يديه نظيفة حقيقة فهناك دائم سؤال حول `` ماذا لو `` مثل `` ماذا لو كنت قد تركت بقعة صغيرة جد `` ولهذا يستمر هؤلاء الأشخاص في غسيل أيديهم ومع القيام بالأعمال القهرية يتزايد القلق إلى مستويات مرعبة إذا لم يستمر المريض في القيام بهذا العمل القهري هل الشخص المصاب بمرض الوسواس القهري مجنون كلا الشخص الذي لا يدرك أن التصرفات والأفكار الخاطئة التي يشعر بها هى أشياء غير طبيعية هو شخص مصاب بمرض عقلي ولكن يدرك معظم الأشخاص المصابون بمرض الوسواس القهري أن تصرفاتهم غير عقلانية ولذلك فان الأشخاص المصابون بمرض الوسواس القهري ليسوا مجانين هل مرض الوسواس القهري هو مرض نفسي أم عضوي أم كلاهما يعتبر مرض الوسواس القهري ذو مكونات نفسية وعضوية في نفس الوقت فقد لوحظت سلوكيات مشابهة لمرض الوسواس القهري في الحيوانات مثل الكلاب والجياد والطيور وقد تم التعرف على تركيبات غير طبيعية في الدماغ تتدخل وتسبب التعبير عن أعراض الوسواس القهري وتتحسن هذه التركيبات غير الطبيعية بالدماغ مع المعالجة الناجحة عن طريق الأدوية والعلاج السلوكي هل مرض الوسواس القهري مرض مكتسب أم أن الناس يولدون به بعض الأشخاص يكون لديهم الاستعداد الوراثى لمرض الوسواس القهري ولكن مثل هذا الاستعداد لا يعبر عن نفسه دائم أي لا يؤدي إلى ظهور المرض وفي بعض الأحيان يتم ظهور أعراض الوسواس القهري بسبب حادثة أو وجود توتر نفسي شديد ولكن لابد أن يكون للمرء ميل مسبق لمرض الوسواس القهري لكي يصاب بهذا المرض هل هناك أعراض مر

الوسواس-الوسواس القهري-القهري-مرض الوسواس-مرض الوسواس الق-مرض-بمرض الوسواس-بمرض الوسواس ال-بمرض-الوسواس القهري

في صور الوسواس القهري وفيها تتسلط على المريض فكرة التلوث وعدم النظافة فيستجيب لها بكثرة وتكرار الغسيل وكذلك تجنب مصادر التلوث حسب اعتقاده فمثلا تجده لا يمسك سماعة التلفون إلا بالمنديل ويبعد السماعة عن أذنه وفمه مما يزعج المريض في هذا النوع هو أن مصادر التلوث هي جزء من حياتنا اليوميةكدخول دورة المياه للتبرز أو التبول وكذلك الغبار والأتربة والجراثيم وغالبا ما يعتقد المريض أن التلوث ينتقل من مكان إلى آخر ومن الأشخاص إلى الآخرين وهكذا وعادة يشعر بالقلق الشديد والقرف تلاحظ بعض السيدات حينما تستضيف صديقتها فإنها لا تجلس في المكان المخصص لجلوس الآخرين بل تجلس على أطراف الكنب أو المساند أو تكتفي بالوقوف أو تجلس بوضعية القرفصاء الشك pathological doubt وهو الثاني من ناحية الشيوع مثلا يشك المريض أنه أغلق أنبوبة الغاز فيعود مرات ومرات ليتأكد عادة ما يرتبط هذا النوع بأفكار الخطر كإغلاق النوافذ قبل النوم وإغلاق أنبوبة الغاز والتأكد من بعد الخطر من أسلاك الكهرباء والتعامل معها بحذر أكثر من المطلوب عادة الأفكار الإقحاميه أو التسلطية intrusive thoughts هو الثالث من ناحية الشيوع وغالبا تكون دون سلوك قهري أي أنها أفكار فقط دون استجابة عملية نوع مزعج جدا لأن صورها غالبا ما تكون صورا أو أفكارا جنسية أو غير أخلاقية مع الأقارب أو الأطفال أو مع الناس المقدسين كالأنبياء والأئمة المعصومين أو تكون على شكل رغبة عدوانية لإيذاء الآخرين غالبا يشعر المريض معها بالذنب وتأنيب الضمير ويصاحبها الشعور بالدونية والكآبة وبالذات لو أصابت رجال الدين أو المتدينين عموما التناظر symmetry الشعور بالحاجة لتناظر الأشياء ودقتها وترتيبها فتجده يرتب مكتبه وأوراقه بدقة متناهية ولا يشعر بالراحة إلا بوجود التطابق التام في أطراف أوراقه كذلك يجد صعوبة في القيام بالنشاطات اليومية كحلاقة ذقنه بشكل لا بد أن يكون متناظرا تماما حسب ما يراه هو مسار المرض ومآله المرض بطبيعته مزمن ويتراوح في الشدة بين وقت وآخر فتجد المريض مرتاحا لبعض الوقت ثم تعود له الوساوس كلما تعرض لظرف معين أو مشكلة عائلية مثلا أكثر من 50 من المرضى تكون بداية المرض مرتبطة بضغوط نفسية أو مشكلة ما مثل الحمل في النساء مشكلة جنسية مشكلة مادية أو وفاة قريب حوالي 20 إلى 30 من المرضى يتحسنون بشكل كبير ومقنع حوالي 40 إلى 50 من المرضى يتحسنون بشكل متوسط حوالي 20 إلى 40 من المرضى تتدهور حالتهم وتزداد شدة

قلق الأمراض-بالقلق-قلق-الخوف-المريض-القلق-الأمراض-الرهاب-الأعراض والعلام-اضطراب قلق الأم

شكل أقوى للأصوات التي يسمعونها أثناء الإصغاء من استجابتهم للأصوات التي يصدرونها بأنفسهم أثناء الكلام أما المصابون بالفصام فإنهم لا يستجيبون بهذا الأسلوب مما يعني ضمنا أن دارات أدمغتهم المعتمدة على المستقبلات النمدائية لا تكون في حالة صالحة للعمل الدماغ في الفصام إن عدة مناطق ونظم دماغية تعمل بشكل شاذ في الفصام بما في ذلك المناطق الموضحة أدناه وقد كان يعتقد سابقا أن السبب الرئيسي للفصام يكمن في اختلالات توازن الناقل العصبي المسمى دوپامين ولكن الاكتشافات الجديدة توحي بأن حدوث تأشير signaling نهك من بل أحد الأهداف targets الگلوتاماتية الرئيسية على العصبونات وهو المستقبل النمدائي the nmda receptor إنما يفسر تشكيلة الأعراض الواسعة لهذا الداء على نحو أفضل الجهاز السمعي auditory system يمك البشر من سماع الكلام وفهمه وفي داء الفصام يمكن أن يسبب فرط نشاط باحة الكلام الدماغية التي تحمل اسم باحة ويرنيكه wernikes area هلوسات سمعية حيث يتوهم المصاب بالفصام بأن الأفكار التي تتولد داخليا هي أصوات حقيقية تأتي من الخارج الفص القفوي القذالي occipital lobe إنه يعالج processes المعلومات الخاصة بالعالم الإبصاري ونادرا ما يعاني المصابون بالفصام هلوسات إبصارية تامة بيد أن الاضطرابات في هذه المنطقة أي الفص القفوي الدماغي تسهم في حدوث صعوبات مثل تأويل الصور المعقدة وتعر الحركة وقراءة الانفعالات على وجوه الآخرين الح صين hippocampus إنه يتوسط عملية التعلم وتكوين الذاكرة وتأسيس العادات وتفسد هذه الوظائف في داء الفصام الع القاعدية basal ganglia تسهم في الحركات والانفعالات وفي مكاملة المعلومات الحسية ويعتقد أن ما يظهر من أداء وظيفي شاذ في الفصام يسهم في الز جنون العظمة paranoia وفي الهلوسات ونشير إلى أن إحصار blockade مستقبلات الدوپامين في العقد القاعدية بوساطة الأدوية المعهودة المضادة للذ هان يفضي إلى تأثيرات جانبية حركية الفص الجبهي rontal lobe يعد هذا الفص حاسما بالنسبة إلى خاصية حل المشكلات وخاصية التبصر وخاصيات التفكير المنطقي الأخرى الرفيعة المستوى وتؤدي اختلالات الفصام إلى صعوبات في أفعال التخطيط وأفكار التنظيم الجهاز الح في limbic system يضطلع بالانفعال emotion ويعتقد أن اضطراباته تسهم في التهيج الذي غالبا ما رى في الفصام نواقل عصبية مختلفة ونفس النتائج اقترح بعض العلماء أن كثرة الدوپامين تنجم عنها أعراض تنبعث من العقد القاعدية وأن قلة الدوپامين تنجم عنها أعراض ترتبط بالقشرة المخية الجبهية وقد

الفصام-المستقبلات-بالفصام-غبار-الملائكة-الدماغ-الأعراض الإيجاب-المصابين بالفصا-الناقل العصبي-الناقل

دم إعطاء الحب يؤثر على `` تقدير الذات `` وتقدير الذات إذا أردنا التشبيه مثله مثل أي مكون في الجسم يجب أن يتوفر على الأقل في حدود معينة فإذا هبط عن ذلك الحد فنحن أمام وضع خطير تخيل لو عملت تحليلا ووجدت نقصا في كريات الدم البيضاء أو الحديد وغيره هبوط تقدير الذات مثل ذلك فهو مشكلة حقيقية تعني الاكتئاب والمحاولات غير الواعية لرفعه ولو بإتيان سلوك أخرق مثل التفحيط وقد تصل بك إلى الانتحار سواء المباشر وإن كان قليلا أو غير المباشر وهو الغالب إن الحب والتقدير هو `` اللقاح `` النفسي ضد كثير من الاضطرابات النفسية إن لم يوجد استعداد وراثي فاحرص على أن تعطيه لأبنائك يجب مراعاة الفروق الفردية فكل أبن قد يختلف عن أخيه أو أخته هذه الفروق الفردية سنة كونية لابد من تقبلها وهي فروق فردية في كل شيء من الجسم إلى الشخصية إلى القدرات بالتالي يجب عدم لوم الأبناء على صفات وراثية مثل الذكاء فقد يكون أحد الأبناء ذكيا والآخر أقل منه وتطالب الأخوين أن يكون أداؤهم الدراسي واحدا والمضحك المبكي أننا نجد حالات كثيرة يلوم فيها الوالد أو الوالدة الابن على قدراته ولك أن تتخيل شخصا يلوم شخصا آخر ويعاقبه بشده لأنه قصير وهنا يجب أن نفرق بين الدافعية والقدرات في مثالنا هذا فمشكلة بعض الأبناء في الدافعية حيث لا يبذل مجهودا كافيا هو قادر عليه بينما نجد آخر يبذل كل المجهود لكن هذه قدراته في الحالة الأولى المشكلة في الدافعية التي نستطيع إثارتها بالتعزيز أيا كان نوعه لكن في الحالة الثانية لا نستطيع إلا تقبله مع تشجيعه مع عدم الضغط أو حتى تكرار `` هذه قدراتك `` العكس تماما نسعى إلى إيصال رسالة أنه جيد ويمكنه فعل المزيد ولكننا نحبه مهما أتى منه وكامتداد للنقطة السالف يجب الوعي بأن التربية والتنشئة هي تفعيل إمكانات وليست خلق إمكانات بمعنى لا يمكن جعل الفرد عبقريا مهما كانت التربية إذا كان ذكاءه عاديا لكن هدف التربية هي الوصول بإمكاناته لأقصى حد مع صحة نفسية جيدة هذه قد تفوت كثيرا من الآباء لأنه يعتقد أنه إذا ما وفر مناخا جيدا فإن الابن سيصبح معجزة زمانه أحد الأصدقاء يسأل عن الرأي حول وضع ابنه في أحد المدارس الخاصة المرتفعة التكاليف جدا لدرجة خيالية معتقدا أن ابنه سيكون ذا شأن إذا ما درس في هذه المدرسة جوابي كان `` إمكانات ابنك لن تتغير سواء في هذه المدرسة أو غي

الأبناء-التقبل-الأسلوب-التفرقة-السلوك-الوالدين-الحب-الوالدان-الفوضوي-المشروط

التجربة أن يكون أكثر حذرا في إخفاء حاجاته الخاصة بعيدا عن مراقبتك وعيونك اسأل نفسك هل هذا الأمر ضار به أم لا فإن لم يكن له ضرر عليه فالأفضل أن تتركه في مكانه أما إذا شعرت بضرر هذا الأمر وخطورته فالأفضل أن تفتح معه الموضوع مهما كانت صعوبة الحديث في الأمر ولكن حاول ألا تعرض الموضوع بأسلوب المواجهة والتحدي كأن تقول له مثلا `` تعال معي أريد الحديث معك في أمر خطير هيا أغلق الباب واجلس هنا أمامي انظر ماذا وجدت اليوم في غرفتك إن هذا لأمر مخجل ومعيب حق يا لك من ولد عاص ومتعب `` ورب ما كان من الأفضل أن تقول له `` لقد وجدت اليوم هذا الشيء في غرفتك بالخطأ ولقد تفاجأت بالأمر رغم أني أعلم أن معظم الشباب قد يفك في هذا الأمر في مرحلة ما `` 12 ابني في السادسة عشرة يريد قيادة السيارة كثيرا ما يطلب الولد في هذا السن أو ربما قبله من أبيه أن يسمح له بقيادة السيارة لأو مر والأب العاقل يجيب بالتأكيد ليس لدي مانع فأنا أثق بمهارتك وقد عل متك القيادة بنفسي ومع ذلك فأنت تعلم أن السن الذي تسمح به الأنظمة محدد بالثامنة عشرة ومن ناحية أخرى فهناك نصيحة وادة وأظنني لست بحاجة لذكرها لأنني أعلم مقدار وعيك وهي أن لا اندفاع ولا طيش فنحن لسنا من طينة الشباب الطائشين وسأبقى معك في السيارة حين تقودها لأن القوانين لا تسمح لسن بذلك على الرغم من ثقتي بك 13 نصائح للوالدين ينبغي أن يراعي الوالدان ما يأتي ألا يتشاجرا أمام الأطفال أو المراهقين أن يسو أي خلاف حتى الخلافات المادية بعيدا عن الأولاد وألا يتم أي جدال بصوت مرتفع أمام الأبناء لا يتدخل الوالدان في كل أمور حياة المراهق وألا تأتي التوجيهات في صورة أوامر أن يشج الوالدان المراهق على الاستقلال والاعتماد على نفسه أن يلفتا نظره عندما يغضب بشد لأسباب تافهة ألا يضي قا عليه في الجانب المالي فينحرف ليحصل على المال أو يشعر بالدونية ولا يسرفا في إعطائه فينحرف أيضا إذا اتضح أن الرفقة التي ينتمي إليها الصبي منحرفة أو فيها أشخاص منحرفون فلا يصح أن تأمر المراهق فجأة بتجن تلك المجموعة ولكن حاول تقليل الفرص التي يلتقي فيها بالأشخاص السيئين وشج عه على مصاحبة ذوي الميول الطي بة وو

الكبير-والحسد-الأولاد-الصغير-الظلم-فور-حاول-يتشاجر-ضار-فالأفضل

يستطيع الجنين البلع وان كان لا يتبرز والأسبوع الرابع والعشرون يشهد نمو مطردا للجنين حيث يزداد حوالى ربع باوند لكن جسم الجنين ما زال بغير دهون والتى ستتكون لاحق لازال جلد الطفل رقيقا نصف شفاف ومجعد مكرمش ينمو مخ الجنين سريعا تنمو حاسة التذوق تنمو الرئة بخلاياها وتنتج المادة التى تساعد الحويصلات الهوائية على الامتلاء بالهواء بسهولة والأسبوع الخامس والعشرون يصبح طول الجنين حوالى 13 بوصة من الرأس إلى كعبى القدمين يصل وزن الجنين إلى باوند ونصف حيث تبدأ الدهون فى التكون نتيجة لتكون الدهون تبدا كرمشة الجلد فى الاختفاء يتحدد لون الشعر وخواصه وما إذا كان ناعما أو مجعدا على الرغم من أن هذا الشعر يتغير بعد الولادة الأسبوع السادس والعشرون يكون وزن الجنين أقل من باوند وطوله 14 بوصة البوصة سم الباوند 453 جرام تنمو أعصاب الأذن وهذا يعنى أن استجابته للسمع تنمو بإطراد وبشكل مستقر تتطور الرئة أيضا حيث يستطيع الجنين أخذ نفس صغير من السائل الأمينوسى إذا كان الجنين ذكر تبدأ الخصيتان فى النزول فى كيس الخصية وهى رحلة تستغرق من يومين إلى ثلاثة أيام أما الأسبوع السابع والعشرون فيملأ الجنين تجويف الرحم ويصل وزنه إلى حوالى باوند وطوله 14 بوصة وساقيه ممتدة يمكن للجنين فتح عينيه وإغماضها يستطيع الجنين أيضا النوم والاستيقاظ فى فترات منتظمة رغم أن رئتيه غير مكتملة إلا أنها قادرة على القيام بوظائفها أنسجة المخ تنمو بشكل أكثر مما يجعل مخ الجنين أكثر نشاطا الآن وبحلول الشهر الرابع تشعر الكثيرات من النساء بأول علامات وجود الحياة داخل بطونهن يبدأ الطفل يركل ويتحرك تتنوع كمية الحركة مع استمرار الحمل تزيد حركة الأطفال في الليل وبعد أن تتناول الأم الطعام يرجح أن يكون الطفل بصحة جيدة طيلة ما تشعرالأم أن حركته قوية إذا ازدادت الحركات يوميا وجب على الأم أن تخبر طبيبها صلاح الدين السرسي

الطفل-الآخر-التدخين-المريض-الأسرة-القلق-العلاج-الاجتماعي-المرض-قال

في أماكن بها أصوات مرتفعة أيضا لا يستطيع هذا الشخص أن يتحمل الروائح الشديدة لذلك يشعر بالروائح والتي قد لا يشعر بها الآخرون المحيطون به وقد رعجه هذا الأمر في كثير من مناحي حياته فربما يعمل في مكان به أشخاص كثيرون يتعط رون بعطور ذات روائح فو احة وهذا قد سبب ضيقا لهذا الشخص ولا يستطيع أن عب عن ضيقه من هذه الروائح أو ربما يكون متواجدا في أماكن تفوع منها روائح سبب ضيقا لهذا الشخص وربما لا يعرف بأن هذا العرض هو عرض لمتلازمة مرضية لم يتم تشخيصها كذلك عاني الشخص الذي لدية متلازمة الاجهاد المزمن من اضطرابات في الجهاز الهضمي في عاني من الغثيان وربما عاني من عدم الارتياح بعد الأكل وكذلك من الغازات وأيضا من الإمساك أوالإسهال لذلك فالشخص الذي عاني من المتلازمة لديه مشاكل متعددة في الجهاز الهضمي وهذا قد سبب صعوبات حياتية قد تجعله عاني من عدم القدرة على التكي مع حياته وعمله أيضا عاني الشخص الذي لديه هذه المتلازمة من مشاكل في القلب فقد عاني من عدم انتظام ضربات القلب أو سرعة وزيادة النبض أو مشاكل قلبية أخرى بالإضافة إلى ماذكرنا سابقا فالشخص عاني أيضا من اضطرابات في الجهاز التنفسي حيث عاني من صعوبة في التنفس أو سرعة التنفس وهذا قد عب عليه الحياة مامدى انتشار هذه المتلازمة هناك دراسات مختلفة وت عطي نتائج مختلفة عن مدى انتشار هذه المتلازمة فأكثر الدراسات تقول بأن نسبة الإصابة بهذه المتلازمة ما بين إلى 3000 شخص بين كل 100000 شخص في البالغين ولكن الاحصائيات تقول بأنه في الولايات المتحدة الأمريكية حوالي مليون شخص عانون من هذه المتلازمة وحوالي ربع مليون شخص عانون من هذه المتلازمة في بريطانيا أكثر من يعاني من هذه المتلازمة هم من النساء مقارنة بالرجال وتقل نسبة الاصابة بين المراهقين والأطفال للأسف فهذه المتلازمة تجعل الشخص الذي عاني منها غير قادر على التكي مع الحياة وكذلك التعامل مع الآخرين وتهدد متلازمة الإجهاد المزمن الصحة العامة للإنسان وكذلك سعادته وكذلك تؤثر هذه المتلازمة أيضا على الإنجاب عند من صاب بها عادة تبدأ متلازمة الاجهاد المزمن بشكل فجائي وهناك حالات كثيرة تكون بعد أزمات أو مشاكل أو ضغوط نفسية وهذه ليست سبب هذه المشاكل والأزمات ولكن يكون الشخص لديه القابلية للإصابة بهذه الم

عاني-المتلازمة-الشخص-الشخص عاني-المزمن-عاني الشخص-الضغوط النفسية-الإجهاد-الضغوط-الاجهاد

للشكل والمضمون بحيث يكون مثيرا للتفكير متجددا متضمنا الألعاب المسلية والألغاز والأنشطة التطبيقية تعزيز قناعة الطالب وولي أمره بأن الواجبات المنزلية توفر فرص التعلم الذاتي وقدرة على إدارة الوقت وأداة لتطوير المعرفة وتثبيت الحقائق والمعلومات وتحسين العادات الدراسية في البيت والمدرسة وأن من شأنها أن تجعل الطالب أكثر تميزا جعل الواجبات المنزلية وسيلة لتحسين التحصيل وفرص تتيح للمتفوقين مزيدا من التعلم والابتكار وللضعاف وسيلة تقوية ومعالجة للأخطاء وتجديد الثقة بالنفس تقديم نماذج صحيحة للتعامل مع الواجب المنزلي من خلال تدريبات صفية ومنزلية متكررة على طريقة التعامل مع الواجب المنزلي المتابعة الدقيقة والتحفيز المادي والمعنوي وتدوين الملاحظات أو الإرشادات المفيدة وتثمين دور الطالب الذي أد جزءا من الواجب تشجيعا له في الواجبات المستقبلية معالجة الميول السلبيىة للطالب تجاه المادة أو المعلم لأن من شأن ذلك تغيير نظرته إلى الواجب المنزلي لتك المادة أو المعلم فإن أح الطالب المعلم أح مادته وإن أح مادته أقبل على حل واجباتها والعكس صحيح تقديم التعليمات الكاملة الخاصة بالواجب المنزلي والتأكد من أن جميع الطلبة على فهم تام بما هو مطلوب منهم النظر إلى الواجبات المنزلية على أنها أداة للكشف عن مواطن القوة والضعف في تعلم الطلبة النظر إلى الواجبات المنزلية على أنها شكل من أشكال التناغم بين المدرسة والبيت ولا بأس في اطلاع الأسرة على غايات الواجبات المنزلية وطرق التعامل معها والأخذ بآرائهم حولها احتفاظ الطالب بكراس خاص بتسجيل الواجبات المنزلية ويخضع لمتابعة المعلم ومدير المدرسة والمشرف التربوي ويمثل دليلا لولي الأمر لمتابعة ما يعطى لولده من واجبات مختلفة صلاح الدين السرسي

المعلم-التلاميذ-الطالب-الطلاب-الواجبات-المنزلية-الواجبات المنزل-المنزلي-الواجب-الواجب المنزلي

باع التعليمات والإرشادات والقواعد والروتين المتعارف عليه داخل الفصول ومهارة التعامل مع الأطفال الآخرين كما يمكن أن يكون برنامج العلاج الذى يعتمد على المقررات الدراسية برنامجا يبنى على الصعوبات الحقيقية الآنية التى يواجهها الطفل فى الفصل عن طريق إعطاء دروس إضافية ومتكررة لمساعدة الطفل فى معرفة مهارات المذاكرة والطرق التى من الممكن أن يسلكها لتجاوز العقبات ولكى يصل إلى الأهداف المرجوة من المادة التى يدرسها ويمكن أن يقترح إخصائى التخاطب الاستراتيجيات التعويضية الداعمة للطفل مثللا جلوس الطفل فى مقدمة الفصل والطلب من المدرس مد الطفل بالرسومات التوضيحية أو المقربة للفكرة والطلب من أحد الطلاب فى الفصل أن يكون مساعدا للطفل فى فهم بعض الأمور الطريقة الأخرى فى تعلم النطق والمحادثة هى تعلم اللغة بشكل متكامل ومترابط ويسمى اللغة الكلية فتعلم القراءة والكتابة والفهم والتخاطب يتم بشكل كلى التعليم الكلى لا يتم فيه التعليم على شكل وحدات لغوية منفصلة كالتركيز على تعلم الجمع وحالات الفعل ولكن يتم التعليم كقطع كبيرة مبنية على توظيف الحواس المختلفة لتعليم وفهم المبادىء ويعتمد التعلم بهذه الطريقة على كتب تحتوى على مواضيع تعلم جميع المهارات اللغوية مع بعضها البعض فمثلا كتاب عن الطقس قد يعلم الطفل قراءة النشرة الجوية وكيفية بناء محطة رصد جوى أو رسم صور أو أخذ صور فوتوغرافية لأجواء الطقس المختلفة وتوجد طريقة لتنمية اللغة والتخاطب تركز على اللغة العملية pragmatics تسمى الاتصال فى السياق وهى فى العادة تستعمل فى الفصول الدراسية التى يوجد بها معامل ليتفاعل فيها جميع المشاركين فى الدرس الطفل المدرس بقية الطلاب فى أوضاع وحالات مختلفة قد يتم العلاج فى شكل سيناريوهات كما قد يعمل على مساعدة الطفل بأن يطلب منه تعبئة الفراغات كمثال ليساعده ذلك على التعلم والتواصل بشكل جيد مع ناس معينين أو أوضاع وحالات معينة إن تعليم المحادثة والنطق عبارة عن طرق وأساليب متعددة لكل واحدة منها اهدافها الخاصة وتتضمن أنشطة مختلفة وهدفنا هو الوصول إلى الطرق التى نستطيع من خلالها مساعدة الطفل المحتاج للمساعدة فى تنمية قدرته على الخاطب والتواصل مع الغير تدريبات تساعد على النطق والكلام للسان أهمية بالغة فى عملية النطق والكلام ولذلك فإن للتدريات المساعدة لتقوية اللسان وزيادة التحكم فى حركاته دور هام فى مساعدة الأطفال الذين لديهم اضطرابات ومشا

التخاطب-النطق-داون-متلازمة داون-أطفال متلازمة د-أطفال متلازمة-متلازمة-التواصل-اللغة-والتخاطب

أبعاد شخصيتك الروحية والعقلية والانفعالية والسلوكية وكل مستوى من هذه المستويات له قوة خاصة به وإذا كان جدولك محتويا عليها جميعا فستتضافر كل قوى الشخصية لتحقيق الهدف المحور الروحي ومدار على تقوية الشعور بالافتقار إلى الله تعالى والسعي إلى القرب منه ومعرفته بأسمائه وصفاته ومعرفة عجز العبد إزاء قدرته المحور العقلي ومدار على اكتساب المنهج العلمي في التفكير والتخلص من الأفكار الخاطئة السلبية واكتساب الأفكار الصحيحة الإيجابية المحور الانفعالي ومدار على ضبط النفس عند الغضب والحزن والفرح والخوف وهذه الصفات أساس الاضطرابات النفسية بصورة عامة كما يرى بيك في علاجة المعرفي الانفعالي المحور الجسمي ومدار على التوازن في الغذاء للحصول على جسم يقوى على القيام بالواجبات ويتلذذ بمتع الحياة دون إفراط ولا تفريط فاغتنم رمضان في تغيير عاداتك الغذائية والبداية ببرنامج يوازن تناولك للطعام مع حاجتك إليه المحور العملي ومدار على القيام بالواجبات المنوطة بك في وظيفتك والسعي إلى الارتقاء فيها والبحث عن العمل الأكثر ملاءمة لطاقاتك وقدراتك كيف تحافظ على ما أحرزته من تغيير ستعجب إذا قلت لك لكي تحافظ على التغيير الذي أحدثته فلابد أن تستمر في مزيد من التغيير المسلم المهتدي يسأله الله تعالى في كل ركعة من صلاته أن يهتدي `` اهدنا الصراط المستقيم `` وهذا يعني أن تثبيت الهداية بمزيد من الهداية وكل مستوى تصل إليه بتوفيق الله تعالى فالحفاظ عليه بالارتقاء إلى مستوى أعلى منه وقد قال جل وعلا `` لتركبن طبقا عن طبق `` وتذكر قول عمر بن العزيز رضي الله عنه لوزيره رجاء بن حيوة إن لي نفسا تواقة تاقت إلى فاطمة بنت عبد الملك فتزوجتها وتاقت إلى الإمارة فوليتها وكان واليا على المدينة وتاقت إلى الخلافة فوليتها والآن تتوق إلى الجنة `` ثم استخدم ما وصلت إليه في طاعة الله فإن شكر النعمة أن لا تعصي الله تعالى بها وقد قال جل وعلا `` لئن شكرتم لأزيدنكم ولئن كفرتم إن عذابي لشديد `` محمد محمد فريد

تعالى-قال-الوظيفة-الله تعالى-الصوم-العبد-عبادة-جل وعلا-وعلا-جل

قبل أن نبدأ أنوه إلى أن مادة هذا الملف تم تجميعها وترتيبها من المراجع المكتوبة اسفل واجتهدت أن أختصر بقدر الإمكان في هذه المادة وكتابة الخلاصة المفيدة حتى نعطي للقارئ فكرة مبدئية عن ماهية إدارة الذات وماذا نعني بإدارة الذات وكيف يدير المرء ذاته بحيث يؤدي ما عليه من واجبات ويقوم بالأعمال التي يحب أن يؤديها ويوجد توازن في حياته بين نفسه وعائلته وعلاقاته والرغبة في الإنجاز ماذا نعني بإدارة الذات هي الطرق والوسائل التي تعين المرء على الاستفادة القصوى من وقته في تحقيق أهدافه وخلق التوازن في حياته ما بين الواجبات والرغبات والاهداف والاستفادة من الوقت هي التي تحدد الفارق ما بين الناجحين والفاشلين في هذه الحياة إذ أن السمة المشتركة بين كل الناجحين هو قدرتهم على موازنة ما بين الأهداف التي يرغبون في تحقيقها والواجبات اللازمة عليهم تجاه عدة علاقات وهذه الموازنة تأتي من خلال إدارتهم لذواتهم وهذه الإدارة للذات تحتاج قبل كل شيء إلى أهداف ورسالة تسير على هداها إذ لا حاجة إلى تنظيم الوقت او إدارة الذات بدون أهداف يضعها المرء لحياته لأن حياته ستسير في كل الاتجاهات مما يجعل من حياة الإنسان حياة مشتتة لا تحقق شيء وإن حققت شيء فسيكون ذلك الإنجاز ضعيفا وذلك نتيجة عدم التركيز على أهداف معينة إذا المطلوب منك قبل أن تبدأ في تنفيذ هذا الملف أن تضع أهدافا لحياتك ما الذي تريد تحقيقه في هذه الحياة ما الذي تريد إنجازه لتبقى كعلامات بارزة لحياتك بعد أن ترحل عن هذه الحياة ما هو التخصص الذي ستتخصص فيه لا يعقل في هذا الزمان تشتت ذهنك في اكثر من اتجاه لذلك عليك ان تفكر في هذه الأسئلة وتوجد الإجابات لها وتقوم بالتخطيط لحياتك وبعدها تأتي مسئلة تنظيم الوقت أمور تساعدك على تنظيم وقتك هذه النقاط التي ستذكر أدناه هي أمور أو أفعال تساعدك على تنظيم وقتك فحاول أن تطبقها قبل شروعك في تنظيم وقتك وجود خطة فعندما تخطط لحياتك مسبقا وتضع لها الأهداف الواضحة يصبح تنظيم الوقت سهلا وميسرا والعكس صحيح إذا لم تخطط لحياتك فتصبح مهمتك في تنظيم الوقت صعبة لا بد من تدوين أفكارك وخططك وأهدافك على الورق وغير ذلك يعتبر مجرد أفكار عابرة ستنساها بسرعة إلا إذا كنت صاحب ذاكرة خارقة وذلك سيساعدك على إدخال تعديلات وإضافات وحذ

تريد-أهدافك-تحديد-حققت-النجاح-حياتك-تحقيقه-الأهداف-كنت-الملائمة

الولادة العسرة أو نتيجة إصابات الرأس المغلقة أو المفتوحة أو عن مشاكل صحية تصيب الأم أثناء الحمل أو أن يكون أثر لمرض أثناء الطفولة كالحصبة أو السعال الديكي أو الحمة المخية كما أن نقص الأغذية ونقص السكر بالدم وتسمم الدم وأورام المخ نادرا قد يكون من المسببات ولكن في كثير من الحالات يصعب تحديد سبب واضح للنوبات أو الصرع لهذا يسمي الصرع بالمرض الغامض أي أن مسببات المرض غير واضحة أو معروفة وليس لهذا المرض أي صلة بما يسمي بالخبل أو الجنون هل ورث الطفل الصرع وهل يتعرض أطفال الآخرين للإصابة به والإجابة في كلتا الحالتين هي أن ذلك غير محتمل إلا إذا كان كلا الأبوين من عائلات لها تاريخ مع مرض النوبة أو الصرع ففي هذه الحالة يكون لعامل الوراثة دخل كبير وبينما يكون صحيحا إحصائيا أن نقول أن أخوة وأخوات الطفل المصاب بالصرع معرضين إلى حد ما للإصابة بالصرع فإن فرصهم في عدم الإصابة به وأن يكونوا أشخاصا أصحاء أكبر ماذا أقول لطفلي عن مرضه لا شك أن سن الطفل هو الذي سيحدد لك ما تقول له عن مرضه وعن الصعوبات التي يواجهها لأنه من الضروري أن يعرف الطفل أنه يعاني من حالة مرضية ينتج عنها ما يسمي بالنوبة أو الصرع وعلي الآباء أن يقدموا لأطفالهم كلا حسب سنه تفسيرا معقولا لأسباب الصرع وبالقدر الذي يستطيع استيعابه ويمكن شرح ذلك حتى للأطفال الذين يبلغون ثلاث أو أربع سنوات من العمر فباستطاعة كل طفل أن يستوعب ما يعني أن المخ يرسل إشارات أو أوامر إلى الجسم ليؤدي عملا أو أنه يحدث في بعض الأحيان أن يخطئ المخ فيرسل إشارات لا يريدها الجسم ولكنه مرغم على إطاعتها ولذلك تحدث النوبة وفي جميع الأحوال على الآباء أن يعدوا أنفسهم لمواجهة العواقب السلبية التي يشعر بها الابن حين يدرك طبيعة المرض الذي يعانيه وسيسأل الطفل أبويه عن سبب مرضه وعلى الآباء أن يجيبوا بصراحة بأنهم لا يعرفون وأن الذي يعرفونه وهو الأهم أن هذا المرض ليس نتيجة لأي فعل سيء أتي به الطفل نفسه وكما ذكرنا من قبل فإن استعداد الأبوين لتقبل هذا الموقف وارتضائه هو أهم عمل يساعد الطفل على الشفاء ويخفف من رد فعله تجاه حالته المرضية هل يشفى الصرع في كثير من الأحيان يتغلب الأطفال على مرضهم وفي العديد من الحالات يتغلبون على هذا المرض حين يصلون سن البلوغ ولكن في بعض الحالات تستمر النوبة أو الصرع مدى الحياة ولا توجد أية وسيلة للتنبؤ بما يحدث في كل حالة فردية

الصرع-بالصرع-النوبة-الآباء-المخ-الدواء-الضروري-المرض-الطفل-مرضه

سول وعن الجنة أيضا فالطفل ذو الأربعة أعوام يحتاج الى تخبره الأم بأننا نصوم من أجل كسب رضا الله عنا واذا رضى الله عنا أدخلنا جنته ثم تشرح له مميزات الجنة وما يوجد فيها حسب قدراته العقلية فتقول له على سبيل المثال أنها أكبر 100 مرة من مدينة الملاهي التي يحبها إنها مليئة أيضا بالحلوى التي يعشقها والشيكولاتة والأيس كريم وأن كل ما عليه عندما يدخل الجنة أن يتمنى فقط ما يريد ليجده أمامه عند بلوغ طفلك السادسة يمكنه الصوم إذا كانت لديه الرغبة تحدثي أنت وأبيه عن حكم الصيام ولماذا فرضه الله علينا كمسلمين احمدي الله كثيرا على نعمة الصيام وأشيرا في حديثكما إلى أنها ركن من أركان الإسلام الخمس واشرحا له بعد ذلك ما هي الأركان الخمسة فهي مقررة لديه دراسيا الخطوة التالية هي إغراؤه بالصوم فاسألي زوجك عما يريد تناوله على مائدة الإفطار ثم اسأليه هل يريد أن يصوم ويتناول طبقه المفضل قد لا يستطيع طفلك مواصلة الصيام طوال الشهر اجعلي مكافأته المعنوية هي الدعاء له بالأجر والثواب فور الإفطار وأكدي له أن الله يقبل دعاء الصائم ولا تنسي مكافأته المادية بأطباقه المفضلة على مائدة الإفطار عندما يشتد الجوع على طفلك لا تنشغلي عنه بإعداد الإفطار حاولي أن تكوني بجواره لتشغليه عن إحساسه بالجوع فقد كانت نساء الصحابة يصو من صغارهن فإذا بكوا من الجوع صنعن لهم اللعب من الصوف يتلهون بها حتى يحين أذان المغرب فالمطلوب أن يقترن الصوم في حياته بذكريات مفرحة تقاوم الشدة التي يجدها في الصيام أول مرة وبهذا يدخل الصوم إلى حياته من باب السرور والفرح فتنطبع في ذاكرته انطباعات إيجابية تكون له آثار بعيدة في حبه للصوم وفرحه بقدوم شهره وعليك ألا تجبري طفلك على الصيام إن لم يكن له الرغبة في ذلك وثقي أن العصبية والحزم لن ينتج عنهما إلا العناد وضعي في حسبانك أن ابنك غير مفروض عليه الصيام قبل البلوغ فلا تقسي عليه فينفر ويفر من العبادات الصالحة فالطفل غير البالغ لا يفرض عليه الصيام ولا يوجد نص صريح يلزم الطفل بالصيام فالصيام للشخص البالغ القادر فقط وتوجد العديد من الطرق البسيطة التى ترغب طفلك وتحفزه على الصيام منها أن تكوني أنت ووالده القدوة الحسنة فالأطفال يجدون متعة كبيرة في تقليد الكبار فالطفل يلجأ للصيام رغبة في المحاكاة والتقليد وليس نتيجة فهمه للفرض والشريعة وفي

الصيام-رمضان-الإفطار-الصوم-مائدة-طفلك-القرآن-الصائم-يصوم-لابد

الذين يفتحوا أمامه أبوابا متعددة للمتعة وقضاء الأوقات الأمر الذي قد يؤدي إلى ارتكاب أخطاء وممارسات غير مقبولة وهذا الأمر يقود إلى حالة من الملل والفتور بين الزوجين ويؤدي إلى عدم تكيف كل طرف مع رغبات الآخر في هذه السن مما يؤدي لحدوث الانفصام النفسي الوجداني الفكري أو ما يسمى بالطلاق العاطفي وغالبا ما تظهر أعراض أزمة منتصف العمر عند الرجال من خلال المظاهر التالية شعور بالتوتر المستمر ونهاية الحياة مما يسبب ردود فعل أخرى تتراجع القدرة على تعلم الأشياء الجديدة وتزداد الرغبة في الوحدة يقوم الرجل بتغييرات جذرية على مظهره الخارجي ويعتني بزينته وهندامه يعبر باستمرار عن حنينه للماضي ويكثر من ذكرياته ويطلق عبارات `` أنا محروم ضاع شبابي يفقد اهتمامه بزوجته ويقضى وقتا أقل مع عائلته يتصيد عيوب الزوجة ويختلق المشكلات وينظر لها نظرة دونية يتخلف تدريجيا عن مسؤوليات المنزل وقد يصل به الأمر إلى أن يوكلها إلى أبناءة الصغار أو أهل الزوجة يتخذ قرارات عشوائية فيما يتعلق بالتصرف بأمواله أو على الصعيد المهني ظهور علامات الاكتئاب كالنوم الكثير وفقدان الشهية والاستيقاظ عند منتصف الليل وبينما تقع الزوجة فريسة الوحدة والاكتئاب وإهمال الزوج تتسع الفجوة بهجر الزوج لبيته وعمله ليتفرغ لعالم الإنترنت والفضائيات ويقضي وقته بحثا عن صبايا المسيار فكثيرا ما يلجأ الأزواج في هذا السن إلى الزواج الثاني الذي يحاول من خلاله إثبات قدرته ورجولته وأنه لا يزال مرغوبا وقد يلجأ آخرون إلى علاقات عابرة يصل منها إلى نفس الهدف وهو ما ينقل رسالة إلى زوجته ذات الأربعين بأنها قد أنهت مدتها وانتهت مهمتها لدى الرجل مما قد ينتهي بالطلاق الفعلي وليس فقط العاطفي كيف تتجنب الزوجة أزمة منتصف العمر لدى زوجها لابد للمرأة من أن تلم بطبيعة المرحلة التي يمر بها زوجها والتي قد تصل عند بعضهم إلى ما يسمى بالمراهقة المتأخرة ومن خلال هذا الإلمام تستطيع أن تفسر تصرفاته الغريبة والمستجدة على المرأة أن تتدارك الأمر من بدايته حتى لا تتسع الفجوة بينها وبين زوجها فيذهب الزوج دون رجعة ولكن لتحاول من البداية زيادة جرعة الاهتمام بالزوج وإشعاره بمكانته وأهميته في الأسرة خاصة أن الاهتمام في هذه المراحل العمرية ينصب على الأبناء ومشكلاتهم بينما يتحول الأب لمجرد ممول للأسرة ولك

الحمل-الأم-الجنين-الحامل-يشاء-المرأة-الأمومة-اتجاه الأم-لدورها-حملها

حدثه الطب فإننا نشق طريقنا نحو الشفاء وبخاصة إذا كان العلاج الروحي مصحوب بتناول المواد ضد الحامضية وغيرها من العقاقير التي تساعد على الشفاء من هذه القرح `` ولقد أخذت هذه الفكرة الأخيرة تتبوأ تدريجي مكان مرموق عند عدد وافر من الأطباء في العالم كله عندما يقولون لو علم الناس ما للطاقة الروحية من فائدة علاجية على الجسم والنفس لتخلوا واستغنوا عن استعمال كمية وافرة من الأدوية التي في معظمها لا تعالج إلا الأعراض ولا تنفذ إلى الأسباب بأي وجه من الوجوه وليس المقصود من كلامنا التقليل من أهمية دور الطب والأطباء والدواء ولكن نبين أن الجسم يجب أن يعتمد على نفسه لكي يرجع إلى حالته الطبيعية ويستعيد توازنه مما يتطلب طاقة روحية ونفسية وهو الأمر الذي أمسى معروف لدى أطباء الغرب والشرق في هذا العصر ولا زلنا نجهل الكثير من قدرة الروح وتأثيرها في سير وظائف الجسم لهذا فلو رجعنا إلى تاريخ الأطباء المسلمين في العصور الذهبية لوجدنا أنهم تحلوا بالإيمان والتقوى والورع والأخلاق الحميدة فكان الطبيب المسلم يتحلى بالأخلاق الطيبة والتقوى وبهذا الصدد يقول الطبيب يعقوب بن إسحاق الكندي نقلا عن كتاب `` السلوك المهني للأطباء `` `` ليتق الله تعالى المطبب ولا يخاطر فليس عن الأنفس عوض `` ويوصي ابن سينا صديقه أبا سعيد بن أبي الخير الصوفي نقلا عن كتاب `` عيون الأنباء في طبقات الأطباء `` `` ليكن الله تعالى أول فكر له وآخره وباطن كل اعتبار وظاهره ولتكن عين نفسه مكحولة بالنظر إليه وقدمها موقوفة على المثول بين يديه مسافر بعقله في الملكوت الأعلى وما فيه من آيات ربه الكبرى ومعرفة الله أو الأوائل إليه يصعد الكلم الطيب والعمل الصالح يرفعه `` فالعلاقة وثيقة بين الطب والإيمان وإنه لا يمكن بحال من الأحوال أن تنفصل هذه العلاقة وإلا يصير المرء كمن يسير بسيارة في الظلمات ويبقى مهدد بالخطر على الدوام قال تعالى ال ين ال ين ين الشعراء 78 80 المصدر مجلة حراء العطري بن عزوز

القرآن-العلوم-الرسوم-شفاء-المسلمين-الكريم-الطب-الغرب-الإسلام-القرآن الكريم

عة ودوافع من يغشش أما من يتطوع بإعطاء معلومات للآخرين أثناء الإمتحانات فيمكن أن يكون أحد الإحتمالات التالية فاقد الثقة بنفسه لذلك يريد أن يثبت للآخرين أنه يعرف مالا يعرفونه وأن باستطاعته تقديم العون لهم المتسول للحب وهو شخص يفتقد الحب من الناس أو على الأقل يشعر بذلك لذلك فهو يتطوع لخدمتهم استجداءا لحبهم واهتمامهم صاحب المروءة الكاذبة والذى يتخيل أن مساعدة الزملاء والأصدقاء فى الإمتحان نوع من المروءة والشهامة والإيثار طبيعة من يرضى بالغش من المراقبين ورؤساء اللجان هؤلاء يمكن أن يندرجوا تحت أحد الإحتمالات التالية المشوه أخلاقيا والذى اختلطت لديه الأمور فلم يعد يرى فى الغش أى مشكلة بل بالعكس ربما يراه نوعا من الرأفة والرحمة للطالب ولأسرته وخدمة للمجتمع بأن ينجح أكبر عدد من الطلاب المجامل الذى ربما لا يرغب فى تسهيل الغش ولكنه يحب المجاملات ويضعف أمامها فلا يستطيع أن يقول لا لمن يطلب منه شيئا السلبى المستسلم الضعيف الذى لا يستطيع أن يقول لا رغم رفضه الداخلى لهذا الأمر ومعرفته بعدم مشروعيته إلا أنه يؤثر السلامة ويتجنب المواجهة ويترك الأمور تسير كما يريد الآخرون السيكوباتى الذى يحقق منافع من وراء تسهيل الغش سواء كانت مكاسب مادية أو وظيفية أو اجتماعية أو غيرها وهو فى سبيل ذلك يدوس النظم والقوانين والقيم لأنه منذ البداية لا يحترمها ويعتبرها قيودا غير منطقية على سلوكه طبيعة المجتمع الذى ينتشر فيه الغش هو مجتمع سقطت فيه قيم كثيرة أهمها الصدق والعدالة واحترام العمل الجاد وجعله وسيلة للإرتقاء فى السلم العلمى والمهنى والإجتماعى وهو مجتمع أصبح ضميره العام معتلا فأصبح لا يستنكر مثل هذه الظواهر بل يراها أمورا بسيطة لا تستدعى القلق والإستنفار وأنها مجرد شقاوة طلاب لا تستدعى أكثر من التنبيه أو الزجر اللطيف فى أصعب الأحوال وهو مجتمع يقبل الرشوة ويقبل الكذب ويقبل تزوير الأوراق الرسمية وتزوير الإنتخابات وتلفيق القضايا وتشويه سمعة الناس وهو مجتمع لم يعد للمصلحين فيه صوت مسموع بل علا فيه الباطل وتوح وأصبح يفرض قيمه وموازينه بلا حرج أو خجل والطالب حين يمارس الغش منذ صغره فإنما هو يتعلم هذا السلوك بكل تفاصيله وفى كل عام يتفنن فى وسائل جديدة للغش مما يكسبه مهارات سيكوباتية تتراكم معه مع الزمن حتى إذا كبر صار سيكوباتيا كبيرا يخدع الناس ويسطو على حقو

الطفل-الآخر-التدخين-المريض-الأسرة-القلق-العلاج-الاجتماعي-المرض-قال

لى أم وليس زوجة وهذا لقاء مهم يجدد ذكريات الطفولة ويثير مشاعر كانت موجودة وأساسية ومهمة بين الابن والأم ويحرك بين الزوجين فيضا من الأحاسيس الثرية الدافئــة وتتعدد أدوار الزوج في حياة زوجته فهو الأب والأخ والابن والحبيب فلتكن أيضا الأب الذي يحرك طفولة زوجته والأب بتوفيق الله عز وجل هو الحماية القوة الرأي السديد الحزم المسئولية فتأوي بداخلك وتنتصر بك تختلف علاقة الزواج عن غيرها من العلاقات الأخرى فأي علاقة تقوم على شروط مكتوبة أو غير مكتوبة وتقوم أيضا على الندية والتكافؤ والتوزيع العادل للمسؤولية إلا في الزواج ففي هذه العلاقة المباركة قد يكون أحد الطرفين ضعيفا أو عاجزا أو سلبيا أو يعاني قصورا معينا أو نقصا في أمر ما وهنا يقوم الطرف الآخر وعن طيب خاطر بتعويض هذا العجز أو النقص أو القصور وهي علاقة بين زوج وزوجته والرجل له طبيعة ومواصفات خاصة وكذلك المرأة ولكل دوره في الحياة حسب إمكاناته وقدراته وطبيعته وتكوينه فعلى كلا الطرفين ألا ينازع الآخر في مسؤولياته وألا يطالبه بتحمل المسؤوليات التي من شأنه القيام بها فدعوة المساواة هي دعوة تخلو من أي فهم لطبيعة العلاقة بين الرجل والمرأة فلا ينبغي أن ينظر كل طرف للآخر على أنه ند إنها علاقة خالية من أي شبهة تحد أو ندية فلا يمكن أن يكون هناك تطابق في طبيعة المرأة والرجل فهما مختلفان تشريحيا وفسيولوجيا ونفسيا والرجل يهتدي لمسؤولياته كرجل بفطرته السوية وكذلك المرأة امتثالا لقول الرسول صلى الله عليه وسلم `` كلكم راع وكلكم مسؤول عن رعيته `` فليتحمل كل منكما مسؤولياتـه وليحمل أي منكما الآخر على كتفيه إذا كان هذا الآخر عاجزا عن تحمل قدر من مسؤولياته فالزواج ليس شركة وليس مؤسسة وليس تجارة وإنما هو حب وتعاون وتكامل وحياة مشتركة بهذا الأسلوب السمح والتدين المنفتح والخلق الطيب يتسلح كلا الزوجين بالسلاح الفعال الحاسم للقضاء على الوباء الذى ينتشر ليعيث فى رباط الزوجية المقدس الفساد ويقطع أواصر المحبة ويلوث الرحمة والتراحم الأسرى بهذه الأسلحة نحمى سعادتنا الأسرية ونقيها من ميكروبات انتشرت وتلوث بها جو العلاقات الاجتماعية بفعل متغيرات دخيلة وعادات غريبة ونزعات استهلاكية تغذيها آلة اعلامية خطيرة صلاح الدين السرسي

الزواجى-الزواجية-الاختيار-النضج-التوافق-الأسرى-التوافق الزواجى-الأسرية-مسئوليات-الزوجين

باء الشبان إلى أن يكون لهم علاقات كاملة مع أطفالهم كما أن الحركات النسائية المطالبة بالمساواة بالرجال استتبعها مطالبة المرأة لزوجها بأن يكون له دور أكثر فعالية داخل الأسرة لكي تتابع هي الأخرى مسيرتها خارج البيت في مسح قومي جرى عام 1960 اتضح أن أزواج النساء العاملات ليسوا أكثر قضاء لأوقاتهم في رعاية الأطفال والبيت من هؤلاء المتزوجين من نساء غير عاملات متفرغات لرعاية المنزل مع ذلك فإن المعلومات الأكثر حداثة تؤيد القول بأن أزواج النساء العاملات أصبحوا الآن أكثر اهتماما بهذا الشأن إن كانوا يعتبرون أن مسؤولية الزوجات مسئولية أولية أساسية السبب الرابع أنه على الرغم من ان الأمهات المتفرغات يقضين معظم أوقاتهن مع أطفالهن أكثر مما هوالوضع لدى العاملات إلا أن هناك مبالغة فيما يتصل بالتفاعل الاجتماعي بين الأمهات والأطفال الصغار فقضاء الأم لوقت طويل مع طفلها في حجرة واحدة لا يعني بالضرورة وجود تفاعل إجتماعي متواتر السبب الخامس أن النمو المعرفي الاجتماعي المدروس ليس نتيجة تأثير أحادي الاتجاه من البالغين في علاقاتهم بالأطفال بل قد لا تكون هناك علاقة قط بالقياس الى المؤثرات الأخرى والاعتبارات العملية والنظرية تشير الى أن الوقت الذي يقضيه الطفل مع والديه مؤشر غير دال أو ضعيف الكفاءة في التنبؤ بعلاقة الطفل بكل من الأب الأم وليس أدل على تلك الحقيقة من أن انفصال الطفل عن أمه الذي تقتضيه الواجبات اليومية للأم لا يؤدي الى اضطراب علاقة الطفل بالأم كما لا يوجد ما يدعو الى القول بأن انفصال الطفل عن أمه بسبب عمل الأم يؤدي الى تفسخ العلاقة أو اضطرابها أن نوعية التفاعل القائم سلوك الراشدين له أهمية أكبر من الكم فسويعات قليلة تتسم بالتفاعل الدافئ المرح تدعم الإحساس النفسي بالأمن عن العديد من الساعات التي يعيشها الطفل في مناخ غير مشبع يمتلئ بالمضايقات أو بتجاهل من الأب أو الأم وداخل الأسرة توجد شبكة من العلاقات المؤثرات التي تمارس تأثيرها على الفرد فالأب على سبيل المثال يؤثر على الآخر الطفل بواسطة العلاقات القائمة مع بتأثير الأفراد الآخرين في الأسرة كالأم حتى إذا كان التفاعل مع الطفل نادر الحدوث التأثير المباشر قليل فسيظل التأثير غير المباشر يمارس دوره بصورة دالة وأصبح من الواضح الآن أن الطفل يلعب دورا فعالا في تشكيل التفاعلات الاجتماعية المكونة لمفاهيم الذات في المجال الاجتماعي لم يعد المختصون بالعلوم الاجتماعية يستخفون الان بقدرات الطفل على

الطفل-الآخر-التدخين-المريض-الأسرة-القلق-العلاج-الاجتماعي-المرض-قال

مفيد أخذ ذلك بعين الاعتبار كيف يمكن علاج اضطراب الجسدنة بالرغم من أن الأشخاص المصابين باضطراب الجسدنة قد يواجهون صعوبة في قبول العلاج النفسي إلا أن علاج الأمراض النفسية يمكن أن يقلل من الأعراض أحيان ويساهم في تحسين نوعية الحياة العلاج السلوكي المعرفي cbt يمكن أن تساعد في تقليل الأعراض أو معالجة القلق أو الاكتئاب المصاحب حيث يساعد العلاج النفسي في إدارة الإجهاد باستخدام تقنيات الاسترخاء على سبيل المثال العلاج المعرفي فيساهم في تعليم المرضى كيفية التعرف على الأفكار والمشاعر التي ترتبط مع تغيرات الأعراض الجسدية بالتالي مساعدة الفرد على `` مسح الجسم `` أو المراقبة المستمرة لأحاسيس جسمه العلاج الدوائي يمكن للأدوية المضادة للاكتئاب تقديم المساعدة والتخفيف من الأعراض الجسدية خاصة من يعانون من القلق أو اضطراب المزاج وغالب ما يهدف العلاج إلى إدارة الصراع في المنزل أو التعامل مع المشاكل الثانوية مثل المشاكل مع العمل ومشاكل الأداء الاجتماعي عبد الله السبيعي

العلاج-العلاج النفسي-المعرفي-العلاج المعرفي-السلوكي-المريض-اللغوية العصبية-الدوائي-البرمجة اللغوية-البرمجة اللغوية

براتك متناقضة مع قيمهم وخبراتهم ومع هذا تستطيع الإقرار بحقهم في الحياة بأفكارهم هذه عندما يعتقدون حقا أنك تحترمهم وتحترم أفكارهم فإنهم سرعان ما سيميلون إلى الإنصات لك ولأفكارك بدورهم التوكيد من السهل أن تحب وتحترم وتقترب من شخص يشترك معك في نفس القيم والأفكار مقارنة بشخص تختلف معه بشدة حول أمور مهمة وجوهرية يمكن أن تختلف مع أحد الأشخاص ومع هذا تتعامل معه بأسلوب يدفعه إلى أن يحترمك بل ويعجب بك يحتاج كل منا إلى الشعور بأن هناك من يقدره كشخص ويقدر ما يستطيع القيام به

المرضي-الناقد-التوكيدية-التوكيدي-المواقف-دائما-حدث-شعورك-تأكيد الذات-تأكيد

الخرس في الحياة الزوجية مرض قاتل وداء فتاك يقضي على الأسس والأصول التي ينبغي أن تبنى عليها الحياة الزوجية وتعتقد بعض النساء المتزوجات بأن تواجدها بالقرب من زوجها قد لايسبب ما يسمى بالطلاق الروحي او الصامت بل على العكس تماما فهذا أقصر الطرق للوصول للفتور في العلاقة بينهم فالطلاق الصامت او الخرس الزوجي يعتبر طبيعيا في مرحلة من مراحل الحياة الزوجية ويحدث خلال سنوات من العشرة والتواجد بشكل يومي تحت سقف واحد وتتكرار الأحداث اليومية والطريقة في العيش وأيضا بين الذهاب للعمل والعودة للمنزل للأبناء وما تتطلبه الحياة لذلك يصبح الخرس الزوجي ضيفا تستقبله الأسرة حتى وإن لم يكن مرحبا به وخاصة من ناحية الزوجة لأنها أول من يشعر به ويتضايق منه لدرجة كبيرة جدا سرعان ما يتطور الأمر ليصبح مشكلتها وأزمتها الرئيسة في الحياة لذلك سوف تبادر الزوجة بمحاولات لبدء الحديث مرة أخرى لكنها تصطدم برفض شديد من الزوج خاصة وانه يعتبر ذلك محاولات ساذجة أو أنها لم تختار الوقت المناسب لطرحها ولكن ينبغي على الزوج أن يتجاوب وأن يمنحها الوقت الكافي لذلك خاصة ان الخرس الزواجي لا يحدث في بداية الحياة الزوجية ولكن بعد سنوات من العشرة الزوجية وهي الفترة تحديدا التي تكون بتواجد الأبناء معهم في المنزل لذلك تجدهم يلاحظون علاقة أبويهم الفاترة وسرعان ما يتأثروا بذلك خاصة أن الأمر قد يتطور من الانفصال الوجداني والروحي الى الطلاق ولذلك الخرس الزوجي قد يكون سببا في حالات الطلاق إذا لم عالج المشكلة منذ بدايتها وتركت حتى تصل إلى حائط متين لا تستطيع الاسرة تجاوزة أسبابه كثرة المشاكل النزاعات المستمرة بين الزوجين مشاغل الحياة الكثيرة التي قد لا تتيح الفرصة لكل من الزوجين للتحدث مع بعضهما الكبت عدم الشكوى عند جود أي مشكله عدم تحديد قت مخصص لمناقشة قضاياهم الاسرية تدخل الأهل في حياتهم الزوجية حتى أصبحوا احدى وسائل الأتصال بينهم طرق علاجة العلاقة بين الزوجين تتطلب مجهودا وعناية ورعاية مستمرة خصص وقت للكلام مع زوجتك يوميا وافتح معها كلاما عن أحوالها أو الأحوال العامة قول لها نكتة أو حكاية طريفة واستمع إليها التعود في التعبير عن عاطفتك وحبك تجاه زوجتك قل لها أنك تحبها من وقت لآخر قل لها أنا تبدو جميلة اليوم أو أن هذا الفستان لايق عليها

الزوجين-الزوجية-الطلاق-الطلاق العاطفي-الحياة الزوجية-الطرف-الطرفين-العلاقة الزوجية-العاطفي-العلاقة

له قبل عرضهم على النيابة المختصة الاحتجاز داخل أقسام الشرطه فى الاماكن المخصصه للبالغين مما يعرضهم للأعتداءت من قبل البالغين متعددى الإجرام إلى التحرش الجنسى `` يصل إلى الاعتداء الجنسى والضرب استخدامهم فى أعمال النظافه فى أقسام الشرطة معظم أماكن الاحتجاز لا يتوفر فيها أدنى مستويات الرعايه الصحيه فضلا عن عدم توفير الغذاء طول مده الاحتجار غياب العدد الكافى من مؤسسات الرعايه المجتمعية والتى تلعب دور فى تأهيلهم كبديل عن مؤسسات الأحداث معظم الذين تم القبض عليهم وجهت لهم تهمة التشرد وغالبا تفرج عنهم النيابة المختصة ويعودون مره أخرى إلى الشارع كل هذا يوضح مدى تعرض هؤلاء الأطفال إلى عنف صريح من قبل رجال الشرطة وعدم توافر مؤسسات خاصة برعاية أطفال الشوارع المسئولة عن إعادة تأهيلهم وتصحيح مسارهم ثانيا الأسلوب النفسى الاجتماعى العلمي ترتبط أية عملية تغيير إجتماعى وخاصة فى الحالات الصعبة يرتبط هذا الإجراء بالحوار الهادف مع الفئة المعنية بالتغيير يعنى هذا مساعدتهم ودفعهم إلى الوصول لإتخاذ القرارات المتعلقة بمشاكلهم عنصر المشاركة مع اى إنسان وإدراكه أن بإمكانه القيام بدور ما فى تغيير حياته وبيئته يجعله أن يبادر ويتعاون فى تغيير اتجاهاته وسلوكه والسعى لتحقيق أنماط حياتيه أكثر صحة وعطاء العمل مع النشء بلا مأوى جزء من هذا المنهج فتنظيم الجلسات الجماعية تسهل وتشجع على الحوار والنقاش والتعبير الحر عن الرأى فى هذه الأجواء يجد النشء ورغم الظروف الصعبة التى عاشها ويعيش فيها فرصا للتعبير عن أفكاره بلغته وأسلوبه الخاص ويكتشف إمكانياته الطبيعية ومواهبة ونقاط قوته وضعفه وللوصول إلى التفاعل الجماعى يتطلب العمل إستخدام أساليب مختلفة مثل تمثيل الأدوار المسرحية أو عرض القصص المنسوبة إلى خبرات واقعية هذا المنهج يساعد على تنشيط التفكير والمشاركة وادراك ما هو إيجابى وما هو سلبى والاستمالة إلى السلوك السلبى إلى أن نتمكن من التخلص منه يعمل المنشط مع هذه الفئة دون أن يصدر الأحكام المسبقة عليهم وألا يسعى إلى الحل الوحيد لأية حالة أو أى مشكل من المشاكل المنهج المفضل للعمل مع الحالات المشكلة هو طرح الأسئلة وتقديم الخيارات والبدائل والتشديد على كل ما ينشط التفكير والتجاوب المبدع بين العناصر المشاركة وخلق الثقة وعدم اللجوء إلى نظريات التخويف والتشديد فى الأحكام التطرق مع النشء

الشوارع-المجموعة-الشارع-أطفال-مأوى-الظاهرة-الاجتماعية-المجتمع-المشاركين-الغربية

اك الاجتماعي ويتجلى في قدرة الشخص على تفسير السلوك الصادر عن الآخرين ودلالاته الخاصة تبعا للسياق الذي صدر فيه هذا السلوك فهم السلوك الاجتماعي ويتمثل في القدرة على ملاحظة السلوك الإنساني والتنبؤ به من خلال بعض المظاهر فالشخص الذكي اجتماعيا يستطيع أن يتعرف على حالة المتحدث من خلال بعض الإشارات البسيطة التي تصدر عنه أو أوضاع معينة لجسمه فهم التعبيرات الإنسانية وتعني قدرة الشخص على معرفة الحالة النفسية للآخرين وذلك من خلال إدراك دلالات بعض تعابير الوجه أو إيماءات اليد أو أوضاع الجسم أو غير ذلك من المؤشرات التعبيرية الوعي الموقفي يعني القدرة على قراءة المواقف وتفسير سلوكيات الآخرين في تلك المواقف وفقا لأهدافهم المحتملة وحالاتهم العاطفية وميولهم الحضور أو التأثير الحضور هو الطريقة التي تؤثر بها في أفراد أو جماعات من البشر من خلال مظهرك الجسدي ومزاجك وسلوكك ولغة جسدك والطريقة التي تشغل بها مكانك في الغرفة الأصالة الأصالة هي أحد عناصر نموذج الذكاء الاجتماعي وهذا البعد يكشف مدى صدقك وإخلاصك مع نفسك والآخرين في أي موقف هل أنت تصادق الناس لمصلحة معينة حتى لو كانت في المستقبل البعيد هل أنت من ذلك النمط الذي لديه معارف كثيرة لكن عدد أصدقاءه الحقيقيين قليل هل أنت ممن يستغلون الآخررين لتحقيق أغراضك أم ممن يسمحون للآخررين باستغلالهم لتحقيق أغراضهم احترامك لنفسك وثقتك بقيمك وقناعتك الشخصية والصراحة في التعامل مع الآخرين أمر يعني أنك تتبع سلوكيات يرى الآخرون أنها تعبر عن الأصالة الوضوح إن مجرد التحسين من حصيلتك اللغوية قادر على مساعدتك على أن تصيغ أفكارك ومقاصدك في تعبيرات أنسب في حالات كثيرة حيث يكون الحوار أو شرح الرأي ووجهات النظر عبارة عن تدفق للكلمات كما ترد على الخاطر بل من النادر أن تجد شخصا يجيد استخدام اللغة كوسيلة تواصل استراتيجية ولا يكون ذو فعالية كبيرة في التواصل 10 التعاطف يدعونا هذا البعد إلى تدقيق النظر في مدى وعينا ومراعاتنا لمشاعر الآخرين أنت تستطيع بناء صلة تعاطف قوية مع الآخرين من خلال التركيز على ثلاثة أنماط سلوكية محددة هي الإنتباه كل إنسان طبيعي يحب أن يحظى بالاهتمام وأفضل الطرق لإظهار الاهتمام هي أن تكون مهتما بالفعل التقدير قد تختلف مع أفكار بعض الناس وقد تكون قيمك وخبراتك متناقضة مع قي

الطفل-الآخر-التدخين-المريض-الأسرة-القلق-العلاج-الاجتماعي-المرض-قال

شاطرهم مشاعرهم وتكون المنطقة الحرة لديهم واسعة والمنطقة الثانية ضيقة والبعض الآخر تكون لديهم المنطقة الحرة ضيقة والمتحفظة واسعة عندها يخفون أشياء كثيرة عن أنفسهم ولا يظهرونها للآخرين كأول خطوة لي هنا استنادا على ماتم نشره في أول الموضوع عن نافذة جوهاري والتي تلخ دواخلنا في أجزاء أو مداخل لشخصية الفرد والتي حد ثتنا عن النقطة المجهولة أو لنسميها النقطة السوداء أو كما يطيب لي تسميتها `` مغناطيس العلاقات الخفي `` شرح جوهاري النقطة المجهولة أو غير المعروفة بأنها الجزء المعتم من الذات الداخلية والذي ليس بمقدورنا معرفته كما أنه ليس بإمكان الآخرين النظر إليه أو فهمه لنأتي على رؤيتي الشخصية والتي لا أعلم هل سبقني أحد بها أم لا لكن مايعنيني بالضرورة هو قناعتي التام بما سأدرجه حول هذا الموضوع يقول جوهاري أنها نقطة لا نعرفها ولايعرفها الآخرون عن وأقول أنها مغناطيس العلاقات بمعنى أنها الجزء الغير مكتمل من شخصياتنا والذي لا نعلمه أو ندركه ونحتاج إلى أفراد يكملونه كلعبة المكعبات الصغيرة هي ببساطة الأشياء التي نتمناها في أنفسنا وليس بمقدورنا إدراكها ويسعى عقلنا اللاوعي لاكتسابها أو لترميم الجزء الناقص بإيجاد العلاقات لتكتمل الذوات الداخلية لم يوجد تفسير منطقي عقلي للصداقة ولا للحب ولاحتى للإنجذاب قد نقول أن ماجذبني إلى فلان أو أحببت فلانا لهذا السبب استنادا على جاذبية النقطة المجهولة نستطيع أن نعد هذا السبب أنه ليس السبب الحقيقي وقد يكون لكن الجزء المعتم عمل كالمغناطيس وجذب كل ماينقصنا على هيئة أصدقاء وأحبة كمل بهم حياتنا وقبل ذلك ذواتنا التي لم نعرفها المعروف أو لنقل المنطقي أن أرواحنا أو ذواتنا الداخلية شكلها أو هيئتها كالبناء وحتى نكون أكثر دق لنقل أنها كلعبة المكعبات الصغيرة والتي يلزم أن نضع كل جزء في مكانه الصحيح وألا يأتي جزء مكان آخر أو يوضع في مكان لا يناسبه حتى لا يختل البناء أو يظهر بصورة بشعة لهذا خبراتنا تضاف تلقائيا وبدون شعور من حتى تكمل بنيتنا الداخلية والتي قلت أنها تعمل كما المكعبات كل شيء حسب مكانه الصحيح والمناسب هذا إن كان الحديث عام عن الخبرات والنقطة العمياء أو النقطة المفتوحة أو حتى القناع لكن في نظام العلاقات ولأن الإنسان جبل على نقص لم يستطع أن يكمل

الطفل-الآخر-التدخين-المريض-الأسرة-القلق-العلاج-الاجتماعي-المرض-قال

ندما تحدثني بدون بكاء فسوف أصغي إليك `` وفي التصحيح البسيط قائلا `` يجب الابتعاد عـن التوبيخ والتعنيف والتهديد `` أما التصحيح الزائد فيعتمد على بيان خطأ الفرد وتوبيخه ثم يطلب منه القيام بإزالة الأضرار الناتجة عن هذا السلوك أو تأدية سلوكيات إيجابية نقيضه للسلوك المستهدف تعديله وتكرار ذلك لفترة محدودة مثال طفل كثير الحركة إعتاد أن يسكب الماء على الأرض سلوك سئ والتصحيح الزائد يتطلب توبيخه يطلب منه مسح الماء يمكن أيضا تنظيف منطقة مجاورة ويشمل أيضا إعادة كوب الماء إلى المطبخ ويستخدم هذا الأسلوب في مص الإصبع نقص النظافة إفساد الترتيب العدوان ثالثا الإغراق أو الغمر هذه الفنية تعتمد على تعريض الفرد لمتغيرات واقعية ومواقف حقيقية أو تعريضه لمناظر تخيلية تتضمن المثيرات التي تسبب له الخوف والقلق حتى يعتاد عليها أو يكتشف عدم وجود نتائج مخيفة تترتب عليها تستحق هذه الاستجابات غير الطبيعية ويستخدم هذا الأسلوب لعلاج المخاوف بأنواعها الوسواس والنظافة وهذا الأسلوب قد تكون له مساوئه وسلبياته ونادرا ما يستخدم رابعا التحصين والتطمين التدريجي هو إزالة الحساسية تدريجيا systematic desensitization تعتمد هذه الفنية على محو الاستجابة الانفعالية غير المرغوبة كالقلق أو الخوف الناتج عن مثير ما واستبدالها باستجابة أخرى مرغوبة مضادة لها مع نفس المثير مثلا الشخص الذي يخاف ركوب الطائرة إذا إستطعنا تقديم المثير وهو ركوب الطائرة دون أن تحدث أعراض القلق والخوف فإن ذلك من شأنه أن يضعف الرابطة بين الطائرة واستجابة القلق وبالتالي تنطفيء الاستجابة غير المرغوبة باستخدام التحصين التدريجي الذي يعني التخلص التدريجي من ارتباط السلوك المضطرب `` القلق `` بشيء أو موقف معين كركوب الطائرة وتتم هذه الطريقة بتحديد المثيرات التي تثير خوف المريض فنبدأ بالمثيرات الأقل إثارة للخوف إلى أكثرها إثارة ثم تعريضه لها وهو في حالة استرخاء عضلي ذهني بصورة متدرجة حتى نصل إلى الأكثر إثارة ثم إلى المثير الأصلي ومع التكرار يحدث كف تدريجي للخوف وللقلق ثم تصبح المثيرات المخيفة غير مخيفة أو مؤلمة خامسا تكلفة الاستجابة response cost إجراء عقابي يستخدم عادة للتقليل من السلوكيات غير المرغوبة ويقوم على افتراض أن قيام الفرد بسلوك غير مرغوب سيكلفه خسارة شئ معين مادي أو معنوي وحياتنا مليئة بالأمثلة منها مثلا

السلوك-الابن-المرغوب-السلوك المرغوب-تعزيز-جلسة-الإيجابية-السلوكيات-الفنية-للابن

gluten free casein free diet وهذا يعني استبعاد كثير من الأطعمة المحتوية على بروتينات الحبوب مثل الشوفان والقمح والذرة والحليب ومشتقاته ولكن هذا البرنامج يصعب تطبيقه لوجود هذه الأطعمة بشكل كبير في حياتنا اليومية لذلك ينبغي أن لا يؤدي تطبيقها إلى سوء تغذية الطفل مستحضرات أخرى مثل فيتامين ومادة سيكرتين secretin ومع أنها لم تثبت بشكل مقنع فائدة هذين المستحضرين فإنه لا مانع من تجربتهما بمشاورة الطبيب ماذا يمكنني أن أفعل لمساعدة طفلي التوحدي إصابة الطفل بالتوحد تعد من أكثر الصدمات إيلاما للوالدين لأنهما يفقدان فجأة الطفل الذي طالما عرفاه وحلما به لذلك من المتوقع أن يمر الوالدان بمرحلة من الإنكار والذهول والاكتئاب قبل قبول الواقع ومع أن هذه تعتبر المراحل طبيعية تماما إلا أن الإيمان بالله وقضائه واحتساب الجهد مع هذا الطفل عند الله تعالى ولعل النتائج تكون أفضل مما قد تبدو في بداية الأمر من المهم أخذ الموضوع بهدوء والتعامل مع الطفل بإيجابية اجعل لك نظاما ثابتا في البيت وعند الخروج منه ليستطيع طفلك التوحدي مواكبته اجعل لطفلك مكانا محددا يشعر فيه بالراحة والأمان عزز السلوك الإيجابي عند طفلك وارفع من معنوياته بالثناء والمكافأة كالسماح له باللعب مزيدا من الوقت بلعبته المفضلة أوصل المعلومة للطفل لفظا وصورة وإشارة واجمع له بين استخدام حاستي السمع والبصر هذا الأسلوب يوصل له المعلومة ويعلمه التواصل معك قد لا يستطيع طفلك التوحدي إظهار مشاعره لكنه يحتاج منك لإظهار مشاعرك تجاهه بشتى الأساليب فلا تبخل عليه بذلك شاور الطبيب المعالج وتواصل مع المعلمين بشكل مستمر عبدالله السبيعي

طفلك-الطفل-واستخدام-حاولي-الكلام-السبيعي-الحرص-المراهق-للطفل-الانطواء

الإضافة إلى ذلك فإن التعاطف يثري الشخصية ونصبح شفافين في الحوار مع الآخر ونطور أنفسنا من خلال تعلمنا دائما فهم الآخر وقد يصبح الأمر وخيما في بعض الأحيان وذلك عندما تتجمد عملية التعاطف المتبادل هذه لأن أحد الشريكين قد توصل في لحظة من اللحظات بأنه `` يعرف الآخر كلية `` فلا يعود يصغي إليه بدقة يتوقف عن السعي نحو تعلم الرغبات المتجددة ووجهات نظر المتغيرة للآخر وغالبا ما تعبر الجملة القائلة `` أنت لا تعرفني على الإطلاق `` عن بداية النهاية تشير إلى حقيقة أن هذا هو الواقع بالفعل وأن الشريكين قد عاشا إلى جانب بعضيهما البعض بشكل لا تعاطفي ـــــــــــــــــــــــــــــ العنوان الأصلي empathie die kunst sich einzufuehlen psychologie heute mai 2001 هايكو إيرنست المقال ترجم نقل من موقع سامر رضوان

التسامي-جني-العنف-تتكلم-الفني-للعنف-يحول-الفوضوي-مختلفة-الدين السرسي

وليات تجاه نفسه وتجاه الغير وشجعه على ذلك ولكن تجنب أن يكون ذلك بشكل مباشر لا تنزعج إن لم يتعاون معك أو ارتكب حماقة في حق نفسه أو الغير وأوصل له رسالة هادئة أنه مسئول عن كل تصرفاته عبدالله السبيعي

الابن-ستيفن كوفي-كوفي-أخيرة-ستيفن-حقا-الكتاب-الحلول-وصل-لصغار

بدأ العام الدراسي وبدأت معه الشكاوى في كثير من البيوت ابني لا يذاكر ابنتي لا تتكيف مع المدرسة أولادي يعذبونني في الاستيقاظ الواجبات المدرسية معضلة كبرى وإذا كانت تتعدد المشكلات فلابد من تصنيفها حتى نتمكن من من البحث عن حل مناسب لها فالمشكلات الدراسية تنقسم لقسمين رئيسيين هما مشكلات مدرسية تتصل بالمدرسة من حيث المنهج ومستوى المعلمين والكثافة الطلابية وأسلوب التقويم بل ومنظومة التعليم ككل مشكلات منزلية تتصل بمستوى الطالب وإقباله على الدراسة وتنظيمه لوقته والمناخ الأسري المحيط به ونحن هنا سنركز على المشكلات المنزلية على اعتبار أنها هي المتاحة في التعامل معها ونحاول الوصول لأنسب الحلول لها وحتى نتمكن من تجاوز هذه المشكلات يمكننا أن نعرض لبعض المقترحات التي تساهم في حلها والتي نختصرها في النقاط التالية أولا تقوية الصلة بالله عز وجل فكثير من الأمهات ينصب جهدها وجهادها على استذكار الأبناء ورفع مستوى التحصيل وكيفية توصيل المعلومات لهم بأفضل وسيلة ودفعهم للحصول على أعلى الدرجات في حين تغفل عن السبب الأساسي للقوة والنجاح والتوفيق وهو حسن الصلة بالله عز وجل فالإيمان بالله عز وجل يمنح المرء القوة والدافعية للسعي والإنجاز لأن المسلم القوي خير وأحب إلى الله من المؤمن الضعيف والإيمان بالله عز وجل يشعر الفرد بالثقة بأن ما سيعمله لن يضيع هباء منثورا حتى ولو لم يجن ثمرته في الدنيا فجزاؤه مدخر في الآخرة `` يقول تعالى ال ين آم وا وا الص ال ات يع إذن فلتكن البداية من شعلة الإيمان وجذوته التي يجب أن تتقد بها نفس ابنك وتضيئين بها حياته ولكن كيف تتقد شعلة الإيمان داخلك بتنبيهه للصلاة في وقتها وألا يتعلل بالانشغال بالمذاكرة أو الدروس عن آداء الصلاة بتنبيهه إلى أهمية الدعاء كوسيلة لتحقيق أهدافه وتحقيق أمنياته بتذكيره بأذكار الصباح والمساء وخاصة عند الخروج من المنزل والتوجه للمدرسة بتثبيت ورد قرآني معه ولو بالقراءة حتى لا يتفلت منه ما تم حفظه بتنبيهه للبعد عن المعاصي والأخطاء يقول الشافعي إل يع وء أر إل المع اصي أخ بأ الع ور ونور الله لا يهدى لعاصي ولا تنسي أن دعائك لولدك من الأدعية المستجابة ثانيا خل

الصلاة-المسجد-صلاة-تعالى-الله تعالى-بالله عز وجل-بالله عز-رأيك-اللهم-بالمسجد

وقع عن جهل أو حسن نية له أثر سيء على نفس الابنة المراهقة ومن الأمور الهامة تجنب هذه العبارات عندما كنت في مثل سنك كنت أفعل كذا وكذا أو أنجح في المدرسة بتفوق أو هذه العبارات تسيء للابنة أكثر مما تنفع لأن المقارنة دائم تحمل معنى الدونية فأنت لست ابنتك وابنتك ليست أنت فكل منكما شخص مستقل ومختلف تمام عن الآخر 7ـ ابتعدي عن وصف ابنتك وتصنيفها لا داعي لأن تصف الأم ابنتها بصفات معينة وخاصة في وجود الآخرين فمن الخطر أن نتنبأ بمستقبلها وخاصة إذا كانت تنبؤات سيئة وهذا ما يسمى بقانون التوقعات فإن كل شيء تتوقعه سيحدث والصورة الذاتية تتكون عند الأبناء منذ الطفولة ثم تكبر معهم فمن تقول لابنتها أنت غبية وكسلانة وتردد ذلك باستمرار سيتكون لدى الابنة اعتقاد بذلك وصورة ذاتية عن نفسها تكبر معها ونكون بذلك قد ساهمنا في تكوين شخصية الابنة بشكل سلبي ومن تقول لابنتها إنك لن تفلحي أبد أو لن تتعلمي أبد أو ستظلين هكذا متخلفة إن كل هذه العبارات لن تهذبها أو تعلمها ولكنها ستؤدي بها أن تكون كما وصفت الأم بالضبط واعلمي عزيزتي الأم أن المراهق مرهف الحس قد تكفيه الإشارة ولا يصلح التشهير بالألفاظ السيئة ونعته بها كأن نطلق عليه دبدوب كسلان انطوائي لأن هذا يؤذي المراهق فالسخرية والاستهزاء يحرج مشاعره والسخرية ليست أداة فعالة في التعامل معه فإن التركيز على مثل هذه الصفات ينتهي به إلى تصديقها والامتثال لهذه الصورة التي كونها الوالدان عنه فتظل هذه الصفة تسيطر عليه باقي حياته يخاطب نفسه بها كأن يقول لنفسه مثل أنا كسلان أنا غبي أنا ضعيف الشخصية أنا لا أستطيع التحدث بلباقة 8ـ ساعدي ابنتك على اكتساب الخبرات وامنحيها الثقة إن دور الوالدين الهام يكون في إكساب المراهق الخبرات والمواقف البناءة أكثر من الإدانة أو التقليل وكل خبرة يكتسبها المراهق بمفرده تكسبه مهارات شخصية وتعمل على بناء وتطور نموه فالأسرة هي البيئة النفسية التي تساعد على النمو السليم للأبناء فالثقة والمحبة تساعدان المراهقين على طاعة الوالدين والنجاح في مجالات الحياة المختلفة واكتساب الخبرة يكون من خلال أحداث الحياة اليومية المتجددة مع استخدام أسلوب التشجيع عند الكفاءة والنجاح في عمل ما وقد ظهر أسلوب تشجيع الكفاءات في استشارة الرسول لأصحابه وأ

الطفل-الآخر-التدخين-المريض-الأسرة-القلق-العلاج-الاجتماعي-المرض-قال

ها الله في هذا الإنسان وإبداع الخالق من وراء كل ذلك ومما يدعو للحزن أن هذا النهم والإشباع المادي الذي تحصل عليه قلة من أهل الأرض على حساب باقي الشعوب لم يفلح في أن يعطي هذه القلة الشعور بالسعادة أو الاطمئنان وظل هناك سعي محموم وراء السعادة بمحاولة تمل المزيد وإشباع المزيد من الشهوات وهكذا استمرت الحلقة المفرغة دون سقف أو شاطئ مأمون وظهرت هناك زيادة في الكم دون الكيف فوجدنا الإنسان يعيش أعواما أكثر ولكن مع تعاسة واكتئاب ووجدنا أمراضا تتم السيطرة عليها ولكن دون أن تتحسن نوعية حياة المريض أو قدرته على الشعور بالسعادة والأمان أو الاستمتاع بالحياة بشائر الأمل ولكن بشائر الأمل قد بدأت في الظهور ففي أثناء العقد الأخير بدأت تظهر توجهات رغم بساطتها على أن العلم والطب سوف يعود إلى سابق عهده في رؤية متكاملة للمادة والروح وللنظرة التي تعي الطبيعة وما وراء الطبيعة نظرة ترى الكون والخلق وتشعر بعظمة الخالق وتستشعر روح الكائنات ولا تكتفي بما تستقبله حواسنا الخمس البسيطة من سمع وبصر وشم ولمس إلخ تلك الحواس التي وهبنا الله إياها لتساعدنا على الإدراك وليس لتكون منتهى إدراكنا للكون والنظر للإنسان كجزء من البيئة المحيطة يجمعه معها مصالح مشتركة وليس كعدو أو مصارع لها أمثلة من جراحة العظام كانت نظرة الأطباء إلى الإنسان كمجموعة من التفاعلات الكميائية والكهربيات وإلى العظام كروافع هندسية كانت هذه النظرة هي العامل المحرك في تطور علاج أمراض وكسور العظام وبخاصة في النصف الثاني من القرن العشرين ففي علاج الكسور كان الأسلوب الغالب هو تثبيت الكسر بأقوى الوسائل وأشدها صلابة من شرائح معدنية أو مسامير وكان التنافس بين العلماء هو في اكتشاف مواد أكثر تحملا للضغوط المتكررة على جسم الإنسان وفي الوصول إلى تصميمات أكثر متانة كي تعيش أطول عمر ممكن داخل جسم الإنسان وكي يتقبلها الجسم مدة أطول قبل أن تنهار تحت ضغط التحريك المتكرر والاحتكاك والتآكل التدريجي للمعادن وتآكل العظام والأنسجة المحيطة بالجسم الغريب وفي علاج المفاصل المريضة أو علاج الأورام انتشرت طريقة تعتمد على إزالة الورم أو المفصل المريض واستبداله بمفصل صناعي من سبائك معدنية وبلاستيك وظل نفس التحدي هو الحصول على مادة تعيش فترة كافية ويتقبلها الجسم وتتحمل الضغوط والاحتكاك كي تقوم بالعمل داخل جسم الإنسان مثل المفصل والعظام الطبيعية وتسمح لمن أجريت له هذه ال

الطفل-العلاج-الأدوية-الأسرة-شيء-الخوف-الشخصية-المريض-القلق-الأم

وقت مهما تأخرت في السهر في الليلة السابقة وليكن ذلك بمساعدة ساعة منبهة كذلك عليك ان لا تأوي إلى السرير مرة اخرى قبل الساعة العاشرة مساء اذا قمت بهذا العمل لعدة ليال فان نومك سينتظم بصورة طبيعية ينبغي أن تكون غرفة النوم هادئة مظلمة اجعل غرفة النوم للنوم فقط محمد محمد فريد

الطفل-العلاج-الأدوية-الأسرة-شيء-الخوف-الشخصية-المريض-القلق-الأم

الرياضية وخاصة في كرة القدم هذا باختصار مفهوم الألتراس كما تعارف عليه دوليا وهو يرتبط بتشجيع الرياضة وبخاصة رياضة كرة القدم وفي نظري أن ظاهرة الألتراس أو التعصب الكروي هو أحد الأمراض الاجتماعية التي تعبر عن وجود قدر من الخواء الفكري والروحي والذي يؤدي لاجتماع عدد من الشباب على هدف محدد وهو تشجيع كرة القدم لدرجة التعصب القاتل لعله تعريف قاسي لكنني حاولت في التعريف أن أوضح منشأ هذه الظاهرة ومن أسباب هذه نشأة هذه الظاهرة أن هؤلاء الشباب قد فتحوا أعينهم وهم صغار فوجدوا لاعبي الكرة والممثلين هم نجوم المجتمع وكبراؤه تفرش لهم البسط وتطاردهم كاميرات التصوير ويحتلون أغلفة المجلات ويكرمهم المسئولون مجموعة من الشباب لم يجدوا شيئا يجتمعون عليه أو هدفا يسعون له أو قضية ينتصرون لها فحياتهم خواء في خواء ولديهم من الطاقة والحماس والرغبة في الاستغلال واثبات الذات ما يجعلهم فريسة سهلة للتعصب الكروي الخبيث الذي لا يتطلب منهم غير متابعة جدول مباريات الدوري وحفظ أسماء اللاعبين وإطلاق الصواريخ والشماريخ ومطاردة اللاعبين ومعرف الفرق بين هل الكورة كانت بلينتي أو أوفسايد وبالفعل كان التعصب الكروي مصيدة سهلة بالنسبة لهم وكان كل شيء يعزز لديهم هذه الظاهرة المتمكنة منهم بل ازداد الأمر سوءا بتوالد القنوات الفضائية الرياضية التي احتلها عدد من المعلقين والرياضيين ممن لا يعنيهم إلا إزكاء نيران التعصب الكروي لدى الشباب وفي رأيي أن ظاهرة التعصب الكروي ظاهرة مرضية لابد من علاجها إلا أن الحل الأمني لهذه الظاهرة قد يعتبر مسكنا ولكنه ليس حلا حقيقيا ولا جذريا لهذه المشكلة ولكن لابد من الحل الممتد طويل المدى لهذه الظاهرة واحتواء هؤلاء الشباب وأرى أن هؤلاء الشباب لن يستمعوا لنداء المسجد لأنهم لا يعرفون له طريقا ولا طريق العلم والمعلم لأنهم لا يعترفون بقيمة العلم والعلماء ولكن لابد من أن تضع وزارات الشباب والرياضة منهجا لحل هذه المشكلة وذلك من خلال فتح المجال لهؤلاء الشباب لممارسة الرياضة الحقيقية وليس بتشجيعها من بعيد تطعيمهم بالأخلاق الإسلامية من خلال توجيهات المدربين لهم ومنح هؤلاء المدربين دورات نفسية وتربوية لتربية هؤلاء الشباب وجذبهم وتوصيلهم بأن الرياضة ليس مجرد تشجيع ورفع شعارات ولكنها أخلاف وقيم وأنها ليست غاية بل وسيلة للتربية والتوجيه جذب نجوم اللاعبين للتواصل معهم عبر مراكز الشباب ممن يشهد لهم بالأخلاق الكريمة والصفات الطيب

الضحية-المضادة للمجتمع-للمجتمع-الشخصية المضادة-الشخصية المضادة-الضغوط-الشباب-الفراغ العاطفي-التعصب-المضادة

هو فحسب المستغل مولع بالسيطرة وهو يحب دائما مواقع السيطرة ويمكن أن يتصدر للقيام بالمهام الأسرية والإدارية حتى يشعر بالسيطرة وهو في النهاية سيوكل تحقيق هذه الأعمال إلى غيره مستغلا إياه ويظهر هو باعتباره القائم بالعمل ويحصل على المكاسب المعنوية والحسية هل يعي المستغل بدوافعه ليس بالضرورة فهناك من يتحرك إلى الاستغلال بصورة لاشعورية دون أن يعي بدوافعه وهناك نوع آخر على وعي بهذه الدوافع ويستثمرها كيف ينظر المستغل إلى العالم ينظر إلى العالم نظرة ثنائية من ليس معي فهو ضدي إما أن يتلاعب بك الناس أو تتلاعب بهم لا يتصور أن تكون هناك علاقة تبادلية قائمة على المساواة كل علاقة بالنسبة لهم لابد أن تنتهي بفائز أو خاسر ولابد إذن أن يكون الخاسر أنت يوجد الآخرون فقط لتحقيق رغباتي وأنا أستحق أن يخدمني الآخرون يسقط كل أفكاره السابقة على الآخرين فيرى أنهم ينظرون إلى الحياة بنفس طريقته ولهذا ينبغي أن يعاملهم بحسب منطق المصلحة والمنافسة أغلفــة الاستغلال المستغل لا يقول لك بوضوح أريد أن أسيطر عليك فاستمع إلي وإنما يغلف ذلك في الحب والاهتمام `` أنا أفعل ذلك بدافع حبي لك أو اهتمامي بك `` الخبرة والمعرفة `` لي خبرة طويلة في هذا الأمر فلابد من أن تستمع إلي `` الإيثار والكرم `` أنا أفعل ذلك لصالحك أنت رغم أنني غير مستفيد `` الواجب والمسئولية `` أنا أخبرك بما يجب عليك لأن هذا هو واجبي `` من السهل أن يكذب عليك سواء كان كذبا واضحا أو مبطنا وهو يوقعك فيما يشبه التنويم المغناطيسي اضطرابات الشخصية والاستغلال كن حساسا لأصحاب هذه الشخصيات لأنه يمكن أن تكون مستغلة لك الشخصية الميكيافيلية التي ترى أن الغاية الخاصة تبرر الوسيلة حتى لو كانت وسيلتها استغلال الآخرين الشخصية النرجسية التي ترى نفسها محور مجتمعها وليس الآخرون سوى أدوات لزيادة مكاسبه وهو يرى أنه يستحق كل شيء لأنه الأفضل الشخصية الحدية التي تخشى تجنب الآخرين لها فيبذل ما في وسعه للحصول على تقديرهم ولكنه سرعان ما تتقلب عواطفه من النقيض إلى النقيض الشخصية الاعتمادية التي تبحث دائما عن رعاية الآخرين لها وتلقي مسئوليتها الشخصية على الآخرين ولا تتخذ قراراتها بنفسها الشخصية الهستيرية المتكلفة التي تحاول جذب الاهتمام بأية صورة

الطفل-الآخر-التدخين-المريض-الأسرة-القلق-العلاج-الاجتماعي-المرض-قال

نسبة لحادثة وقعت في العاشرة والربع من صباح يوم الـ 23 من أغسطس عام 1973م حين حاول السجين الهارب جان أولسون سرقة بنك في أحد مناطق مدينة ستوكهولم في السويد وقام باحتجاز أربعة موظفين كرهائن لست أيام متواصلة وعند محاولة إنقاذهم قاوم الرهائن رجال الأمن ورفضوا التخلي عن خاطفيهم وبعد تحريرهم ورغم معاناتهم من قبل الخاطفين قاموا بجمع التبرعات للدفاع عنهم أمام القضاء وبدراسة حالة المختطفين النفسية وحالات مشابهه أخرى تم التعرف على هذا الاضطراب النفسي تعريفها حالة نفسية تصيب الفرد تدفعه للتعاطف أو التعاون مع العدو بعد تعرضه لأحد حالات الاضطهاد كالاغتصاب أو الاختطاف أو الضرب المبرح كما هي الحال في المعتقلات السياسية حيث تظهر بعض علامات الولاء للمعتدي نتيجة وجود تهديد لحياة الضحية في الغالب وهي حالة مغايرة لما يطلق عليه بـ `` غسيل الدماغ `` كذلك تظهر هذه المتلازمة في حالات العنف أو الاستغلال الداخلي عاطفيا أو جسديا والتي تحدث داخل الأسرة الواحدة ويكون ضحاياها من الأطفال فيلاحظ تعلق الطفل بالجاني بحكم القرابة حيث يمتنع في الكثير من الأحيان عن اتهامه أو حتى الإشارة إليه نشأتها أثناء عملية الخطف أو الاعتداء تصاب الضحية بالرعب الشديد وتقبع تحت كم هائل من الضغط النفسي فتظهر لديها حيلة نفسية لاشعورية تدعى التماهي مع المعتدي ويعنى بها حب المعتدي والالتصاق به والرغبة في إرضاءه فتقوم الضحية بالتضخيم من قيمة أي معاملة لينة تتلقاها من قبل المعتدي حتى وإن تمثلت فقط في العزوف عن قتلها لذا فأي محاولة لإنقاذها تعتبر بمثابة مصدر تهديد لها مآلها بعد انتهاء المعاناة وحين تصبح الضحية في مأمن من التهديد تمر بحيلة نفسية لاشعورية جديدة تدعى الإنكار حيث تنكر الضحية الموقف باعتباره مجرد حلم تليها حيلة أخرى وهي الإعجاب بالجاني تبدو في محاولة تقليد ومحاكاة تصرفاته ورفض أي سلبية توجه إليه من قبل الآخرين ذلك أن الحيل النفسية كالإنكار والإعجاب والمتزامن مع الشعور بالقوة اللامحدودة تتضافر جميعها في سبيل تعلق الضحية أكثر فأكثر بجلادها في المقابل نجد القلق والخوف الشديدين يمنعانها من تقبل أي خيارات أخرى للتعامل مع هذه الأزمة النفسية لذا تعتبر هذه المتلازمة وسيلة دفاعية للهروب من ضغط نفسي رهيب إلا أنها تتم بالتأقلم معه لاحقا نلمس التغير في سلوك الضحية كالاستغراق في الع

الضحية-المضادة للمجتمع-للمجتمع-الشخصية المضادة-الشخصية المضادة-الضغوط-الشباب-الفراغ العاطفي-التعصب-المضادة

مل غير ذات المعنى التي تتكرر بشكل مستمر في رأس الشخص التساؤل بشكل مستمر عن `` ماذا لو `` تخزين الأشياء التي لا تبدو ذات قيمة كبيرة كأن يقوم الشخص بجمع القطع الصغيرة من الفتل ونسالة الكتان من مجفف الثياب يقوم الشخص عادة بادخار هذه الأشياء في ظل إدراك يقول `` ماذا لو احتجت هذه الأشياء في يوم ما `` أو أنه لا يستطيع أن يقرر ما الذي يتخلى عنه الخوف الزائد عن الحد من العدوى كما في الخوف من لمس الأشياء العادية بسبب أنها قد تحوي جراثيم حول مرض الوسواس القهرى هل جميع الأشخاص المصابون بمرض الوسواس القهري مغرمون بتكرار الغسل أو التكرار كلا يعبر مرض الوسواس القهري عن نفسه بالعديد من الطرق ويعاني الأشخاص المصابون به عادة من مجموعة مركبة من الأعراض ويعاني معظم الأشخاص المصابون بمرض الوسواس القهري من صعوبات مشتركة بالنسبة للنشاطات اليومية مثل البطء والتمهل والسعي نحو الكمال والتأجيل وعدم القدرة على اتخاذ القرار وتثبيط الهمة مع وجود مشاكل بالنسبة للحياة العائلية إذا كنت أعاني من أي من هذه الأعراض أو التصرفات هل اكون مصاب بالوسواس القهري يعتمد هذا كثير على درجة تدخل هذه الأعراض والسلوكيات في تفكيرك وقدرتك على القيام بالوظائف الأساسية في الحياة إذا كانت تشعر أنك مصاب بأي من هذه الأعراض أو أعراض ذات طبيعة مشابهة فراجع طبيب نفسي متخصصا في مرض الوسواس القهري وناقش معه الأعراض المرضية التي تشعر بها هل يعتبر مرض الوسواس القهري أحد الأعراض المرتبطة بالقلق نعم تسبب الوساوس القهرية قلق نفسيا ينتج عنه الحاجة إلى القيام بالأعمال القهرية التي توفر إحساسا مؤقت بالراحة ما مدى انتشار مرض الوسواس القهري كان يظن في الماضى أن مرض الوسواس القهري هو مرض نادر الحدوث إلا أن نسبة2 من الناس يصابون بمرض الوسواس القهري وي لاحظ أن المرض موجود بين الرجال والنساء والأطفال والأشخاص من مختف الأعراق والخلفيات الاجتماعية والاقتصادية هل مرض الوسواس القهري هو مرض جديد لا عبر التاريخ تم اكتشاف أمراض جديدة وتم جمع المزيد من المعلومات عن هذه الأمراض ولكن تم العثور على وثائق تدل على وجود مرض الوسواس القهري عبر القرون السابقة وفي الماضي كان يتم كتمان مرض الوسواس القهري عن الأطباء والعاملين الآخرين في مجال الصحة النفسية ولكن بعد ظهور الطرق الحديثة للعلاج تقدم المزيد من الأشخاص للعلاج من مرض الوسواس القهرى وللأسف فلازال المرض النفسي يعتبر وصمة عار

الوسواس-الوسواس القهري-القهري-مرض الوسواس-مرض الوسواس الق-مرض-بمرض الوسواس-بمرض الوسواس ال-بمرض-الوسواس القهري

أشياء والأشخاص والأحداث بوجوهها المختلفة التأقلم والتكي إذن دليل آخر على أن الإنسان قادر على أن يكسر الحواجز والقوالب والسدود قادر على أن يعدل وضعه وفق الشروط الجديدة وبمعنى آخر أن الإنسان بقدرته على التكي يمتلك القدرة على التغيير والبعض من الرجال والنساء يمارسون تمارين رياضية في تربية الإرادة وتقوية التحك بالنفس والسيطرة عليها والبعض مثلا كان ينام في النهار لساعة أو ساعتين لكن قر أن يوقف هذه العادة ويلغيها من برنامجه اليومي وقد يشعر بالصداع ليوم أو يومين أو لبضعة أيام ثم ما هي إلا أيام حتى يعتاد الوضع الجديد فيعرف أن الصداع الذي شعر به بعد ترك عادة النوم ظهرا وهمي أو رد فعل طبيعي لترك عادة مستحكمة تحتاج إلى وقت حتى يزول تأثيرها والبعض ترك شرب الشاي أو القهوة وشعر أيضا بالصداع لكن ما لبث أن قهر هذا الشعور وما لبث أن استقامت حياته بدون الشاي أو القهوة وكأن شيئا لم يكن والبعض ترك التدخين وشعر كذلك بالصداع والشوق إلى التدخين لكن تغلب عليه بالصبر والمران والمقاومة والبعض كان إذا غي مكان نومه لا ينام بل إذا تغي رت وسادته لا يأتيه النوم ويبقى أرقا قلقا حتى الصباح لكن بشيء من التصميم غلب هذه العادة وكسر هذا القيد هذه التمارين في تربية الإرادة والخروج على السائد والمألوف دليل آخر نضيفه إلى أدل تنا في أن تغيير الطباع والعادات ممكن وميسور محمود جمال أبو العزائم واحة النفس المطمئنة

الطفل-الآخر-التدخين-المريض-الأسرة-القلق-العلاج-الاجتماعي-المرض-قال

اضطراب نادر مجهول السبب غير معروف ومفهوم بشكل محدود يمكن أن تتراوح حدته من بسيط إلى منهك متلازمة تم التعرف عليها في العام 1882م بواسطة الطبيب البريطاني `` صامويل غاي `` حيث لا يتم تشخيص الكثير من الحالات البسيطة منها على الإطلاق ويعزى سبب هذا الاضطراب بشكل خاطئ في الغالب إلى فيروس في المعدة تصيب هذه المتلازمة النادرة المرضى من جميع الأعمار إلا أنها تظهر عادة لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم ما بين إلى سنوات وربما أقل حيث تذكر الإحصائيات أن طفل من كل 50 آخرين يمكن أن يصاب بهذا المرض وتتميز بنوبات متكررة ومفصولة من القيء مسبوقة بفترات خالية من الأعراض الصحية عملية طويلة ذات أنماط متكررة ومؤلمة أحيان ترتبط بإجراء عدد ضخم من الفحوصات والكثير من البدايات الخاطئة بالتالي تكرار الخطأ في التشخيص قد تمضي أسابيع وربما أشهر دون مرور المريض بأي حالة تقيؤ ودون أي سبب واضح لذلك كما وجد أن هناك رابط وراثي قوي بين هذه المتلازمة وبين حالات الصداع النصفي الدماغية حيث إن لدى الكثير من الأشخاص الذين يعانون من هذا المرض أقارب بتاريخ من التعرض لحالات الصداع النصفي كذلك فإن الأطفال الذين يعانون من متلازمة التقيؤ الدوري غالب ما يتعرضون لحالات الصداع النصفي في مرحلة البلوغ الصورة السريرية للاضطراب يلاحظ بدء النوبة في ساعات الصباح الباكر أو عند المشي وأحيان في الوقت نفسه من كل شهر ويمكن أن يكون التقيؤ بالغ الضرر حيث يحدث بمعدل ست مرات أو أكثر في الساعة ودون أي شعور بالراحة وقد تدوم الأعراض في الغالب بين أيام وقد سجلت أطول مدة لها بمعدل 10 أيام تقيأ تشنجي أحيان لدقائق معدودة فقط أو قد يستمر لساعات عدة في أحيان أخرى وغالب ما تستمر الحالات لمدة تتراوح ما بين 24 إلى 48 ساعة وأحيانا تكون أطول ويمكن أن يبدو المرضى في غيبوبة تقريب خلال المرحلة الأكثر حدة استمرار القيء يهدد بمضاعفات تصل حد اضمحلال الأسنان نتيجة القيء الحامضي الذي يضر بالأسنان الإصابة بإلتهاب وقرحات أسفل المريء تمزق مصرة الفؤاد أو أسفل المريء ما يعرف بـ متلازمة مالوري ويس والتي قد تؤدي لقيء دموي كذلك تعرض المريض للجفاف نتيجة فقدانه كميات كبيرة من السوائل ما يؤدي لاختلال توازن الأملاح وارتفاع ضغط الدم أثناء النوبة كما تزداد احتمالية إصابة الطفل بسوء التغذية في حال استمرار النوبة لمدة زمنية طويلة لذا فغالب ما

القولون-القولون العصبي-العصبي-الطعام-الإعياء-متلازمة-اضطراب-المزمن-آلام-الاكتئاب

الشباب يسئ استخدام هذا العقار فيحاولون جعله قدر المستطاع صافيا غير مخلوط بأي شيء من المواد المنشطة الأخرى معظم مواد الامفيتامين ممنوعة التداول إلا بوصفات طبية حيث انها ادوية تخضع للرقابة حسب منظمة الصحة العالمية ولا تباع هذه الادوية في اي مكان الابوصفة طبية ومايفعله البعض من تعاط لهذه الادوية دون وصفة طبية فهو خطأ كبير يقترفه الانسان بحق نفسه وبمن يحيطون به لانه كما ذكرت سابقا فإن من يبيعونها بدون وصفات تكون هذه الحبوب مصنعة في اماكن سرية وتكون مخلوطة بمواد ضارة بداية السقوط في الهاوية الاستخدام يبدأ الشخص عادة في استعمال هذه الحبوب في مرحلة المراهقة او بداية العشرينيات من العمر حيث يبدأ كثير من الطلاب نتيجة نصائح من بعض زملائهم بأن هناك حبوبا تجعل الطالب يسهر ويستطيع التركيز مما يساعده في الدراسة والحصول على معدلات مرتفعة للأسف بعض الطلاب خاصة في المرحلة الثانوية او بداية الجامعة يستمع لمثل هذه النصائح نظرا لان الطالب في هذا السن يكون تواقا لتجربة الجديد والشعور بأنه رجل كبير ويفعل اشياء سرية ولايخبر احدا بما يفعل ايضا الدراسة في مجموعات يجعل بعض الطلبة يضع الحبوب المسهرة الابيض او الكبتاجون في اباريق الشاهي والتي يشرب منها الجميع لذلك فإن هناك من يغش في تناول هذه الحبوب من قبل بعض زملائه وللآسف فإن استخدام حبوب الكبتاجون منتشر في الدول العربية بلا استثناء استعمال هذه الحبوب منتشر اكثر بكثير مما يتوقع المسؤولون في القطاعات الصحية والامنية ايضا يستخدم هذه الحبوب المنشطة الاشخاص الذين يتطلب عملهم سهرا اثناء الليل مثل الفنيين الذين يعملون بنظام الفترات وكذلك الذين يتطلب عملهم الخفارات الليلية وفئة كبيرة من سائقي سيارات الاجرة يستخدمون الكبتاجون لكي يعملوا في الليل ويسهرون ويستطيعون العمل وقطع مسافات كبيرة وعدم التوقف للراحة وهناك فئة أخرى تتعاطى الكبتاجون لرفع المزاج حيث يجدون في الكبتاجون مادة ترفع مزاجهم وتجعلهم مبسوطين وهو انبساط زائف وكذلك تمنحهم الطاقة والنشاط المؤقت الذي يعقبه الخمول والارهاق المغنون والفرق الموسيقية التي يتطلب عملهم السهر ليليا فإن كثيرا منهم يتناولون الكبتاجون او احيانا مواد منشطة آخرى قد تكون اقوى تأثيرا من الكبتاجون وبالتالي اشد ضررا ماهو تأثير الكبتاجون الكبتاجون هو احد مشتقات مادة الامفيتامين وهذه ماد

الكبتاجون-الكوكايين-الأدوية-المنو-مة-المدخن-الحبوب-المنشطة-مادة-للألم

المحرمات بل أطالب كل زوجة مهما كان عمرها بان تتميز في علاقتها الزوجية بما فيها العلاقات الجنسية ولكن على شبابنا أن يعلم أن هناك فرق كبير بين الزوجة العفيفة وبين من تفننت في إباحة جسدها لكل من يريد أن ينهشه وقبل أن نغلق هذا الأمر لابد أن نعلم جميعا أن وسائل الإعلام الناقلة لمثل هذا الفن الرخيص كانت من معاول الهدم لقيمة الأسرة في نفوس أجيالنا وعلى أصحاب هذه الفضائيات أن يفيقوا من غيهم ويعودوا لرشدهم فكفاهم هدما لشبابنا كما أننا نجد أن تقصير أحد الزوجين في فراش الزوجية وعدم إشباع هذه الرغبة بصورة مرضية كانت مسببة لأكثر من 45 من حالات الطلاق وأن المسئولية عن ذلك كانت متساوية بين الزوجين وهذا يدفعنا لأن نقول إن الأسر العربية مازالت غير حريصة على تحصيل الثقافة الجنسية لمن هم مقبلين فقط على تأسيس عش الزوجية وعلى الجمعيات المهتمة بشئون الأسرة تقديم التثقيف الجنسي بضوابطه الشرعية لمن هم على أبواب الزواج عن طريق دورات يقوم بتدريسها المتخصصين في هذه المجالات حتى نتفادى هذا التقصير التكافؤ وحسن الاختيار كما كان من الأسباب الدافعة بقوة إلى خروج ظاهرة الطلاق على سطح حياتنا الاجتماعية سوء اختيار أحد الزوجين لبعضهما حيث أظهرت كثير من الدراسات أن هذا العامل تسبب في الطلاق بنسبة 10 في الوطن العربي لأن معظم هذه الحالات تظاهروا بمظاهر بعيدة كل البعد عن حقيقة شخصيته ولذلك على كل من أقدم على الزواج أن يظهر خفاياه قبل أن تظهر بصورة صدامية بعد الزواج تؤدي إلى الانفصال في نهاية الأمر كما أن الاختلال في التكافؤ بين الزوجين في مختلف مجالات الحياة كان سببا للانفصال في حالات قاربت نسبتها في منطقة الخليج وذلك بخلاف ما يترتب عليه من خلافات بين العائلات ولعل ما حدث بالمملكة العربية السعودية مؤخرا من إقدام إحدى العائلات على قتل أحد أزواج ابنتهم بسبب عدم التكافؤ بينه وبين زوجته خير دليل على وجود هذه الظاهرة خاصة في حالة تصميم الشباب أو الفتيات على زواج شخص بعينه وهنا لابد أن يكون لنا وقفة جادة فعلينا أن نراعى بوضوح ما وجهنا له الإسلام في هذا الشأن فلا نستطيع أن ننكر أهمية التكافؤ بين الطرفين كما يحكمنا أيضا في ذلك قول رسول الله صلى الله عليه وسلم إذا أتاكم من ترضون خلقه ودينه فزوجوه إن لا تفعلوا تكن فتنة في الأرض وفساد عريض الترمذي وابن ماجة وقد يفرض علينا ذلك مراعاة التكافؤ بين الزوجي

الطلاق-الزواج-طلاق-التكافؤ-نسبة الطلاق-ظاهرة-حالات الطلاق-العربية-الزوجية-الزوجين

توصل باحثون نفسيون إلى أن الذكريات المؤلمة المرتبطة بالتجارب العاطفية أكثر إيلاما من تلك المتعلقة بالألم البدني أشار الباحثون إلى أن التغيرات التي تطرأ على المخ وتسمح لنا بالعمل في إطار جماعي أو مجتمعي يمكن أن تكون المفتاح لفهم هذا الأمر طلب في هذه الدراسة من عينة البحث وهم متطوعون جميعهم من الطلاب أن يكتبوا عن تجاربهم المؤلمة البدنية والعاطفية ثم يجرى لهم اختبار ذهني صعب بعد كتابة تلك التجارب بوقت قصير والمبدأ الأساسي الذي اعتمدت عليه الدراسة أنه كلما كانت التجربة التي تذكرها الطالب أكثر إيلاما كلما كان أداؤه في الاختبار أسوأ وكانت النتائج أفضل لدى تذكر تجارب الألم البدني عن الألم العاطفي أوضح الباحث شينسينج زين من جامعة بوردو في ولاية إنديانا الأمريكية أنه من الصعب إحياء ذكرى الألم البدني مقارنة بالألم العاطفي والاجتماعي مضيفا أن هناك جانبا في المخ قد يكون مسؤولا عن ذلك هو القشرة المخية التي تقوم بعمليات معقدة تشمل التفكير والادراك واللغة مؤكدا أن هذا الجزء من المخ يحسن قدرة الإنسان على التكيف مع الجماعات والثقافات كما أنه مسؤول عن رد الفعل على الألم الذي له علاقة بالجماعة المرجع محيط شروق محمد

الدراسة-دراسة-الباحثون-المئة-شملت-الهواتف-الإصابة-باحثون-الملح-مقارنة

يستدل على اضطراب الشخصية بما يلي يعجز المصاب عن اتخاذ قراراته اليومية دون النصح والطمأنة الزائدة من الآخرين يسمح للآخرين باتخاذ أغلب قراراته الهامة مثل مكان عيشه ونوع عمله يوافق المصاب الآخرين على أرائهم رغم إعتقاده إنهم مخطئون وذلك خوفا من أن يرفض من قبلهم يجد صعوبة في البدء بمشاريع خاصة أو القيام بأعمال لوحده يتطوع للقيام بأعمال مزعجة أو مزرية بهدف كسب محبة الآخرين يشعر بالإنزعاج أو العجز حين يكون وحيدا ويسعى بأقصى ما يستطيع لتجنب الوحدة يشعر بعجزه وتتحطم معنوياته حين تنقطع علاقاته الحميمة غالبا ما تستحوذ على تفكيره مخاوف من هجر الآخرين له يتأذى المصاب بسهولة من انتقاد الأخرين له أو عدم استحسان تصرفاته المظاهر المرافقة ليسمن الغريب وجود اضطرابات الشخصية الأخرى مثال الشخصية الهيستريائية الشخصية الفصامية الشخصية النرجيسية الشخصية المتجنبة كما يشيع وجود القلق والاكتئاب يفتقر المصابون بهذا الاضطراب بشكل ثابت إلى الثقة بالنفس الانتشار ونسبة إصابة الجنسين إن هذا الاضطراب شائع بشكل واضح وأكثر ما يشخص عند النساء المعالجة يحضر المصابون بهذا الاضطراب من أجل العلاج حين تتطلب حياتهم أداء مستقلا أو بعض الاستقلالية الذاتية التي لا يقدرون عليها يجب على المعالج أن يتذكر رغبة المريض في نقل المسؤولية إلى المعالج ان لا يستجيب لذلك تتكلل المعالجات المعرفية والسلوكية ببعض النجاح أحيانا توفر المعالجة الجماعية فرصة لتشجيع الاستقلال الذاتي عند المريض لا تتطلب الحالة عادة معالجة دوائية أو معالجة داخل المستشفى

الشخصية-الاضطراب-المصاب-المصابون الاضطر-النرجسية-اضطراب الشخصية-المرافقة-للمجتمع-المصابون-شخصية

غذائها ثم لا تلبث أن تتضخم إلى جوارها وتذوي هي إياك أن تخبري اقرباءك بشكوكك التي لم تتحقق في زوجك لأنك إن اكتشفت خطأك عالجته في نفسك ولن تستطيعي معالجة أثر حديثك عن زوجك بهذه الطريقة المتشككة في قلوب أهلك وستفقدينه قيمته بينهم نصائح للزوج من سلوك الرسول صلى الله عليه وسلم في حادثة الإفك تتبع السلوك النبوي الشريف في قصة الإفك مع زوجه الطاهرة عائشة رضي الله عنها يعطينا منهجية راقية للتعامل مع الشكوك حتى وإن دعمت الشكوك بكثير من ظنون الآخرين وإرجافهم كما فعل المنافقون ومن تابعهم في المجتمع النبوي فالشكوك لم تنبع من نفسه الشريفة صلى الله عليه وسلم وإنما اثارها المرجفون من أهل النفاق راعى رسول الله صلى الله عليه وسلم مرض زوجته ولم يحدثها بما يجري من اتهام لها وهي مريضة وأرسلها إلى بيت أبيها لتتطبب هناك حين زاد إرجاف الناس صعد المنبر وقال `` أيها الناس ما بال رجال يؤذونني في أهلي ويقولون عليهم غير الحق والله ما علمت منهم إلا خيرا ويقولون ذلك لرجل والله ما علمت منه إلا خيرا وما دخل بيتا من بيوتي إلا وهو معي `` استشار بعض أقربائه فيما يصنع سيدينا عليا وأسامة بن زيد رضي الله عنهم ثم ذهب إلى عائشة رضي الله عنها في بيت أبيها بعد شفائها من مرضها وسألها عما جرى مذكرا إياها بالله جل وعلا مرغبا إياها في التوبة إن كانت قد أذنبت ولم يتهمها في إجابتها قالت السيدة عائشة رضي الله عنها `` ثم دخل علي رسول الله صلى الله عليه وسلم وعندي أبواي وعندي امرأة من الأنصار وأنا أبكي وهي تبكي معي فجلس فحمد الله وأثنى عليه ثم قال `` يا عائشة إنه قد كان ما قد بلغك من قول الناس فات قي الله وإن كنت قارفت سوءا مما يقول الناس فتوبي إلى الله فإن الله يقبل التوبة من عباده `` قالت `` فوالله ما هو إلا أن قال ذلك فقلص دمعي حتى ما أحس منه شيئا وانتظرت أب أن يجيبا عني رسول الله صلى الله عليه وسلم فلم يتكلما000فقلت لهما `` ألا تجيبان رسول الله `` فقالا لي `` والله ما ندري بماذا نجيبه `` قالت `` فلما أن استعجما علي استعبرت فبكيت ثم قلت `` والله لا أتوب إلى الله مما ذكرت أبدا والله إني لأعلم لئن أقررت بما يقول الناس والله يعلم أن منه بريئة لأقولن ما لم يكن ولئن أنا أنكرت ما تقولون لا صد قونني ولكني أقول كما قال أبو يوسف `` فصبر جميل والله ال

صلى الله-صلى-صلى الله وسلم-الله وسلم-وسلم-رضي الله-عائشة-رضي-النبي-خديجة

قلق النفسي العام يمكن تصنيف الأعراض إلى ما يلي أعراض جسمية وتشمل آلام العضلات والجسم عموما الغثيان أو القيء الإسهال آلام المعدة سرعة النبض ارتفاع ضغط الدم الصداع ضيق التنفس التعرق الرعشة وبرودة الأطراف الدوار صعوبة النوم ضعف الشهية وفقدان الوزن أعراض نفسية وتشمل الشعور بالخوف وعدم الأمان التفكير السلبي الذي يتوقع أسوء الاحتمالات السلوك التجنبي وعدم القدرة على الاسترخاء ما هي أسباب القلق النفسي العام ليس هناك سبب محدد للقلق النفسي العام بل هناك عوامل تجعل من هذا الشخص أو ذاك أكثر عرضة للقلق النفسي من غيره ومن هذه العوامل الوراثة يبدو أن اضطراب القلق العام يكثر في أفراد الأسرة الواحدة لكن دور الوراثة في هذه الحالة لا يمكن فصله عن دور التعلم مادام الأبناء نشأوا في نفس البيئة القلقة الجنس تزيد نسبة احتمال الإصابة باضطراب القلق العام في النساء عن الرجال بمقدار الثلثين العمر ليس هناك مرحلة عمرية محددة تتميز بالقلق أكثر من غيرها لكن محور القلق قد يختلف من مرحلة عمرية إلى أخرى باختلاف ما يهم كل مرحلة مثل الدراسة والعمل والأسرة طبيعة الشخصية من أنماط الشخصية ذات العلاقة الوثيقة بالقلق العام الشخصية الوسواسية والشخصية الهستيرية والشخصية الحدية العوامل الاجتماعية ليس هناك علاقة بين العوامل الاجتماعية مثل الثقافة أو الحالة المادية وبين القلق النفسي الخبرات الشخصية عندما تمر بالطفل ظروف أو تجارب تربوية تجعله يشعر بالخوف فإن ذلك يخلق لديه شعورا بالأمان تجاه المستقبل كما أن الاحباطات المتكررة ذات علاقة باضطراب القلق العام الضغوط النفسية قد تزيد الضغوط النفسية مثل المرض والطلاق والخلافات ومشكلات العمل من احتمال الإصابة بالقلق النفسي الطعام من المعروف أن بعض المشروبات مثل القهوة والشاي والكولا تسبب زيادة في مستويات القلق لمن لديهم الاستعداد لذلك أمراض عضوية أخرى مثل انخفاض سكر الدم وفرط إفراز الغدة الدرقية واستخدام العقاقير المضادة للاكتئاب التي تعمل على زيادة معدلات السيروتونين كيف يحدث القلق النفسي القلق النفسي سببه استثارة الجهاز العصبي المركزي المستقل مما يؤدي إلى إفراز مادة الأدرينالين adrenaline التي تتسبب في الأعراض الجسمية والنفسية للقلق ما مدى انتشار القلق النفسي العام غالبا ما يحدث القلق النفسي كعرض لمرض نفسي آخر أو نتيجة ظرف ضاغط أو موقف ها

الأعراض الجسمية-الجسمية-اضطراب الأعراض -اضطراب الأعراض-الأعراض-القلق النفسي-جسمية-آلام-المذكورة-التشخيص

يجابية والسلبية المستديمة فالكلوزاپين الذي يعتبر مضاد لانمطيا للذهان يثبط مستقبلات الدوپامين بشكل أقل من الأدوية القديمة ويؤث في فعالية النواقل العصبية الأخرى على نحو أقوى ومثل هذه المكتشفات أدت إلى إيجاد وشيوع بضعة مضادات ذهان لانمطية جديدة مبنية على مفعولات الكلوزاپين التي يتبين الآن أن بعضها قادر لسوء الحظ على تسبيب داء السكري وتأثيرات جانبية أخرى غير متوقعة وكذلك أدت هذه المكتشفات إلى اقتراح أن الدوپامين لم يكن الناقل العصبي الوحيد الذي يختل في الفصام بل تختل كذلك نواقل عصبية أخرى إن النظريات التي ترك بشكل كبير على الدوپامين عتبر إشكالية لأسباب أخرى فالميزان الدوپاميني غير المناسب لا يستطيع تعليل سبب استجابة أحد المصابين بالفصام للعلاج على نحو تام تقريبا في حين لا يبدي مصاب آخر استجابة ظاهرة وكذلك لا يستطيع الميزان الدوپاميني غير المناسب تفسير سبب استجابة الأعراض الإيجابية بشكل أفضل بكثير من استجابة الأعراض السلبية والذهنية وأخيرا وعلى الرغم من عقود السنين في البحث فمازال على الأبحاث الدوپامينية السعي إلى اكتشاف المسؤول الحقيقي عن الإصابة بالفصام فلا الإنزيمات التي تول هذا الناقل العصبي ولا المستقبلات التي يرتبط بها تتغير بشكل كاف لتعليل الأعراض المشاهدة كاملة علاقة غبار الملائكة إذا كان الدوپامين لا يستطيع تعليل الفصام فما هي الحلقة المفقودة لقد جاءت دال حاسمة من تأثيرات مخد آخر هو الفنسيكليدين phencyclidine pcp الذي يعرف كذلك باسم غبار الملائكة angel dust فعلى النقيض من الأمفيتامين الذي يحاكي فقط الأعراض الإيجابية لهذا المرض يحر الفنسيكليدين أعراضا تشبه مختلف أعراض الفصام السلبية والذهنية وأحيانا الإيجابية ولا تظهر هذه التأثيرات لدى مدمني غبار الملائكة وحسب بل أيضا لدى أفراد جرى إعطاؤهم جرعات خف ضة منه أو من الكيتامين ketamine الذي هو مخد ذو تأثيرات مشابهة أثناء تجارب تحد دوائي drug challenge متحكم فيها في الستينات من القرن الماضي حددت مثل هذه الدراسات أوجه تشابه بين تأثيرات غبار الملائكة وأعراض الفصام إذ بينت على سبيل المثال أن الأفراد الذين تناولوا غبار الملائكة أظهروا النمط نفسه من الاختلالات في تفسير الأمثال الأقوال المأثورة كالمصابين بالفصام وقد بي نت الدراسات التي أجريت على الكيتامين أوجه تشابه أشد قسرية

الفصام-المستقبلات-بالفصام-غبار-الملائكة-الدماغ-الأعراض الإيجاب-المصابين بالفصا-الناقل العصبي-الناقل

ور لا يقل أهمية عن دورنا كآباء بل إن دورنا يفقد معناه بدون دور الأبناء فإذا كنا كآباء نعمل على نمو أبنائنا ونضجهم فإننا في نفس الوقت ننمو وننضج معهم وبهم بل سنكون بدونهم كالثمرة اليابسة وقد جف ماؤها وفقدت نضارتها وإذا لم تجدى هذه الأساليب فى أخراج الطفل من انطوائيته فهذا يعنى أن الانطواء عرض أو علامة على وجود اضطراب أعمق وأنه انطواء ثانوى لمرض آخر ومن المفضل فى هذه الحالة عرض الطفل على اخصائى علاج نفسى فقد يحتاج الى علاج أكثر عمقا مع ابقاء الدعم الأسرى والمدرسى له لأنه عامل مهم ومؤثر فى اخراج الطفل من هذا الانطواء صلاح الدين السرسي

طفلك-الطفل-واستخدام-حاولي-الكلام-السبيعي-الحرص-المراهق-للطفل-الانطواء

حالة شديدة تتميز بالسلوك العدائي المتكرر والمستمر تجاهل الآخرين والعنف الجسدي أحيان كما يتسم هذا السلوك بالتمرد والتحدي وانتهاك القواعد الاجتماعية والاستهانة بها سواء في المنزل أو المدرسة أو في العلاقات الاجتماعية الأخرى ما يتسبب للطفل بضعف في أدائه الأكاديمي الاجتماعي والعائلي فالأطفال الذين يعانون من هذا اضطراب يحملون طابع القسوة والذي يدفعهم في وقت مبكر للضرب والعض ليتطور السلوك لاحق من مجرد شقاوة طفولية معتادة إلى سلوكيات أكثر عدوانية كإيذاء الحيوانات تدمير الممتلكات الدخول في المعارك السرقة التخريب الإحراق والكذب يحصل هذا الاضطراب خلال مرحلة الطفولة ويبدأ في سن مبكرة منها إلا أن الأعراض المميزة لها الاضطراب تظهر في منتصف مرحلة الطفولة إلا أنها عادة ما تقل لدى بلوغ الطفل سن الرشد لكن التطور المستمر حتى تلك السن المتقدمة يؤدي إلى تشخيص الإصابة `` باضطراب الشخصية المعادية للمجتمع `` وغالب ما يحدث التطور نتيجة الأجواء البيئية السيئة التي كثير ما تترافق وهذا الاضطراب كالعلاقات الأسرية المضطربة والهروب من المدرسة ماذا عن نسبة انتشار هذا الاضطراب تشير الدراسات أن معدل انتشاره تحت سن 18 سنة بين الذكور في عموم السكان تتراوح ما بين 16 في حين أن معدل انتشاره بين الفتيات يتراوح من يبدأ اضطراب المسلك في عمر سنوات غير أن المعتاد أن يبدأ في الطفولة المتأخرة أو المراهقة المبكرة إن الأطفال الذين يبدون ظهور مبكر لاضطرابات السلوك يواجهون خطر أكبر في التصدي للصعوبات المستمرة ويكونون عرضة لعلاقات الأقران المضطربة ما هي علامات وأعراض اضطراب التصرف من السلوكيات المميزة لاضطراب التصرف ما يلي سلوك عدواني يتسبب في تهديد أو ضرر الأشخاص أو الحيوانات مثل التعدي أو التخويف أو الترهيب البدء في المشاجرات والمضايقات القسوة الجسدية أو الجنسية سلوك غير عدواني ويتسبب في فقدان الممتلكات والمقتنيات الثمينة أو الإضرار بها مثل إطلاق النار عليها إحراقها أو تدميرها سرقتها الغرور الخداع إيذاء النفس والكذب المتكرر انتهاكات خطيرة ومتكررة للقواعد مثل البقاء المحظور ليل الهروب من المنزل لليلة وضحاها وفي كثير من الأحيان التغيب عن المدرسة انعدام أو تدني الشعور بالندم أو التعاطف تجاه الآخرين إساءة فهم تصرفات الآخرين أو أهدافهم واعتبارها عدائية أو مهددة وبالتالي الاستجابة لها بشكل عدواني

الطفل-الآخر-التدخين-المريض-الأسرة-القلق-العلاج-الاجتماعي-المرض-قال

فون عن الحلم والعمل والرقي 10 الذكاء العملي الميكانيكي أو اليدوى نجد هذا الشخص متميزا في التعامل مع الأجهزة والآلات والمعدات ويمكن أن نكتشف هذا النوع مبكرا في مرحلة الطفولة حيث نجد الطفل قليل الكلام ولكنه مهتم بفك وتركيب الأجهزة المنزلية والأدوات الكهربية كالراديو والمسجل والتلفزيون وإذا أحضر له أبواه لعبة فإنه سرعان ما يقوم بتفكيكها ومحاولة إعادة تركيبها وهو يفضل التعامل مع الأشياء على التعامل مع الناس 11 الذكاء الروحي ربما تكون قد قابلت في حياتك أشخاصا ترى في وجوههم صفاءا وروحانية من نوع خاص وتشعر بالارتياح للنظر إليهم والقرب منهم لأن القرب منهم يجعلك تشعر بأن الدنيا ما زالت بخير وأنهم يحلقون بك في عالم الصفاء والنقاء والسلام إذا قابلنا في حياتنا شخصا من هؤلاء فإننا لا ننساه أبدا لأنه يترك في نفوسنا حالة من الطمأنينة والارتياح والسلام وهذا النوع من الذكاء ينتشر بشكل خاص في القادة والزعماء الروحيين والدينيين والمتصوفين ويكون له تأثير هائل في الأتباع وهذا التأثير ليس بسبب بلاغة في الحديث أو قدرة على الحوار والإقناع وإنما هو بسبب ما يشع من وجه هذا الشخص من نور وما يصل إلينا منه من معاني السمو والطمأنينة والصدق والسماح والرحمة والحب إذن وبعد استعراضنا لكل هذه الأنواع من الذكاءات ربما نشعر إلى أي مدى كنا نختزل أنفسنا ونختزل أبناءنا حين لا نرى إلا جزءا صغيرا منا ومنهم وربما يستدعي هذا مراجعات كثيرة في نظمنا التربوية والتعليمية تضع كل هذه الأنواع من الذكاء في الاعتبار وإذا نجحنا في ذلك فإن باستطاعتنا تفجير طاقات هائلة من الإبداع والتميز فينا وفي أبنائنا وكأننا وقعنا على الكنز الذي أودعه الله فينا وكنا من قبل لا نراه ولوجدنا في أنفسنا وفي كل إنسان نتولى رعايته أو تربيته موطن أو مواطن عظمة تعمر به الحياة محمد المهدي استشاري الطب النفسي المصدر مجلة النفس المطمئنة

المخ-الفص-الحب-القلب-الأمامي-الفص الأمامي-المحيط-والحب-الإشارات-الدماغية

رين هو القادر على إدراك هذه الحالات بسهولة وهو الأكثر ذكاء من الناحية الاجتماعية من الشخص العادي الإدراك الاجتماعي ويتجلى في قدرة الشخص على تفسير السلوك الصادر عن الآخرين ودلالاته الخاصة تبعا للسياق الذي صدر فيه هذا السلوك فهم السلوك الاجتماعي ويتمثل في القدرة على ملاحظة السلوك الإنساني والتنبؤ به من خلال بعض المظاهر فالشخص الذكي اجتماعيا يستطيع أن يتعرف على حالة المتحدث من خلال بعض الإشارات البسيطة التي تصدر عنه أو أوضاع معينة لجسمه فهم التعبيرات الإنسانية وتعني قدرة الشخص على معرفة الحالة النفسية للآخرين وذلك من خلال إدراك دلالات بعض تعابير الوجه أو إيماءات اليد أو أوضاع الجسم أو غير ذلك من المؤشرات التعبيرية الوعي الموقفي يعني القدرة على قراءة المواقف وتفسير سلوكيات الآخرين في تلك المواقف وفقا لأهدافهم المحتملة وحالاتهم العاطفية وميولهم الحضور أو التأثير الحضور هو الطريقة التي تؤثر بها في أفراد أو جماعات من البشر من خلال مظهرك الجسدي ومزاجك وسلوكك ولغة جسدك والطريقة التي تشغل بها مكانك في الغرفة الأصالة الأصالة هي أحد عناصر نموذج الذكاء الاجتماعي وهذا البعد يكشف مدى صدقك وإخلاصك مع نفسك والآخرين في أي موقف هل أنت تصادق الناس لمصلحة معينة حتى لو كانت في المستقبل البعيد هل أنت من ذلك النمط الذي لديه معارف كثيرة لكن عدد أصدقاءه الحقيقيين قليل هل أنت ممن يستغلون الآخررين لتحقيق أغراضك أم ممن يسمحون للآخررين باستغلالهم لتحقيق أغراضهم احترامك لنفسك وثقتك بقيمك وقناعتك الشخصية والصراحة في التعامل مع الآخرين أمر يعني أنك تتبع سلوكيات يرى الآخرون أنها تعبر عن الأصالة الوضوح إن مجرد التحسين من حصيلتك اللغوية قادر على مساعدتك على أن تصيغ أفكارك ومقاصدك في تعبيرات أنسب في حالات كثيرة حيث يكون الحوار أو شرح الرأي ووجهات النظر عبارة عن تدفق للكلمات كما ترد على الخاطر بل من النادر أن تجد شخصا يجيد استخدام اللغة كوسيلة تواصل استراتيجية ولا يكون ذو فعالية كبيرة في التواصل 10 التعاطف يدعونا هذا البعد إلى تدقيق النظر في مدى وعينا ومراعاتنا لمشاعر الآخرين أنت تستطيع بناء صلة تعاطف قوية مع الآخرين من خلال التركيز على ثلاثة أنماط سلوكية محددة هي الإنتباه كل إنسان طبيعي يحب أن

الطفل-العلاج-الأدوية-الأسرة-شيء-الخوف-الشخصية-المريض-القلق-الأم

في حق الله وحق نفسك ومرحلة المواجهة بالغة الحساسية لأن الموقع غير متوقع بالنسبة للمرأة وهي لم تتدرب على مواجهة مثله من قبل ولهذا تكثر الأخطاء من الطرفين وتزداد الأزمة تعقيدا وعليك أن تبدئي المواجهة بينك وبين زوجك دون تدخل أية أطراف أخرى سواء من أسرتك أو أسرته حتى لا يشعر الزوج بأنك تقصدين إحراجه أو فضح إذا وجدت من زوجك توبة واستغفارا فساعديه على نفسه وحددي أنت وهو معايير حياتكما الجديدة بعد هذه التجربة المؤلمة وقد يتطلب ذلك تغييرا لبعض سلوكك إذا كان هذا سببا في المشكلة وزيادة في إقبالك على زوجك إذا كابر الزوج رغم وضوح الأدلة ولم تجدي وسيلة سوى تدخل الآخرين فليكن على أضيق نطاق وأخبري الحكماء من أسرتك أو أسرته ليس معنى طلبك الطلاق أن تمحي كل سنوات عمرك من ذاكرتك وأن تنهي علاقتك بزوجك بفضيحة مدوية تترك أثرها على أبنائك ويمكنك الحصول على حقوقك وإنهاء علاقتك بزوجك دون تطاول متبادل لا يعود على أبنائك إلا بالصراع النفسي بينك وبين أبيهم وسقوط نموذجيكما أمامهما مواجهة خيانة الإنترنت بعد التأكد من إنشاء الطرف الآخر علاقة عبر الإنترنت لابد من تحديد نوع العلاقة ومداها قبل اتخاذ القرار البحث عن الأسباب فربما لم يكن الأمر أكثر من بحث عن التواصل ولا علاقة له في الحقيقة بالرغبة في الخيانة إذا كان الأمر قد بلغ حد `` إدمان الإنترنت فلابد من علاج هذا الإدمان سواء في المنزل أو بمراجعة أخصائي نفسي لابد من ملء فراغ الوقت الناشيء عن ترك الإنترنت وعلاقاته والبحث عن معان جديدة للحياة بعيدا عن الرغبات السابقة الوقاية من الخيانة الزوجية الحياة الأسرية السعيدة المتكاملة التي يشبع فيها كل طرف حاجاته الجسمية والروحية والعاطفية والاجتماعية هي صمام الأمان للأسرة وضمانة الوفاء للطرفين وفيها يساعد كل طرف صاحبه على أهواء نفسه قصة طريفة نشب خلاف بين رجل وزوجته فخشيت المرأة أن يعمد زوجها إلي طلاقه فذهبت إلي حكيم مجرب وطلبت منه أن يكتب لها كتابا أو يصنع لها حجابا يعيد إليها محبة زوجه فطلب الحكيم منها أن تحضر له سبع شعرات من شارب الضبع ليصنع بها حجابا له فمضت المرأة ورجعت بعد عشرة أيام ومعها الشعرات التي طلبه فقال لها وكيف حصلت عليها فقالت حملت كمية من اللحم وتوجهت إلي

زوجك-الخيانة-الإنترنت-الزوجية-زوجها-الزوج-أبنائك-الزوجة-محمد-المرأة

يغة انت تفهمها ويستخدمها عقلك فتجدك ترتاح من كلامه وتتحفز للمذاكرة هذا مجرد مثال بسيط لكي نفهم الفكرة هناك اناس ترتاح لهم اذا قاموأ بنصحك وهناك اناس تستاء منهم اذا نصحوك وتحاول ان تتهرب من نصائحهم والسبب الطريقة التي استخدموها في النصح هل هي توافق برامج المخ اما انها لا تتوافق معها فيفسرها المخ بشكل غير صحيح فكثيرا ما نتعب في نصح البعض ولكن دون جدوى ثم يأتي غيرنا وبقليل من الكلام يستطيع ان يقنع ذلك الشخص هناك العديد من البرامج التي تساعدنا على ان نفهم من حولنا وكيف يفكرون مما يسهل علينا الكثير لكي نتصل معهم بالطريقة الصحيحة ان شاء الله وصلت الفكرة بالشكل الصحيح المرجعية الداخلية والمرجعية الخارجية الناس يقتنعون أو يحكمون على ما يحصل حولهم أما عن طريق مرجعية داخلية من داخل عقولهم أو مرجعية خارجية من المحيط الخارجي المحيط بهم مثلا نقابل كثيرا أناسا نصفهم بأنهم عنيدين ولا يقتنعون بسرعة وينفذون ما يرونه صائبا بغض النظر عن المعارضين من حولهم والسبب هنا إنهم يعتمدون على مرجعية داخلية يحكمون من خلالها على الأمور التي يقومون بها وفي الجانب المعاكس نجد أناسا نطلق عليهم عادة أصحاب أراء متقلبة وغير ثابتة تتأثر كثيرا بمن حولها ولا يستطيع أن يقوم بعمل حتى يستشير الناس المحيطين به وهؤلاء هم أصحاب المرجعية الخارجية الإنسان يملك مزيجا من هذه المرجعيات تتفاوت قوة تأثيره من شخص إلى أخر وعادة نجد الشخص متقلب بين المرجعيات فإذا أردنا أن نقنع شخص صاحب مرجعية داخلية أو أن نجعل شخص صاحب مرجعية خارجية أن يثبت على رأي واحد فيجب أن نتعامل معه على حسب المرجعية التي تغلب عليه أجد صعوبة في شرحها ولكن سوف أحاول إيجاد طريقة سهلة يمكن من خلالها فهم طريقة التعامل معهم العمل من اجل ألذات أو من اجل الآخرين هناك أناس ينظرون إلى الأمور على حسب ما تحققه لأنفسهم وفي الجانب الأخر هناك أناس ينظرون إلى الأمور على حسب ما تحققه للناس من حولهم والناس لا يتبعون احد هذين المنظورين بشكل مطلق ولكن يغلب احدها على الأخر في كثير من تصرفات الشخص مثال عندما أجريت المقابلة الشخصية لكي تقبل في الكلية التي اخترتها أو ربما للعمل في شركة ما لابد أنهم سألوك لماذا اخترت هذا التخصص بالذات أو هذا العمل فماذا كانت أجابتك هناك من سوف تكون إجابته مثلا لأ

الاستماع-مرجعية-ينظر-ستيفن-ذاكر-التخصص-مهارة-الأمور-تستمع-مثلا

اته على محمل الجد وساعده في تجنب حدوث ذلك لا سمح الله عبدالله السبيعي

السبيعي-عبدالله السبيعي-عبدالله-ابراهيم حسن الخ-ابراهيم حسن-ابراهيم-عبد الله-حسن الخضير-الخضير-عبد

في الجلد وفي الغشاء المخاطي ويوجد أحد أنواع هذه الخلايا بالقرب من مناطق الش عر بينما يوجد نوع آخر بالقرب من المناطق التي لا يوجد بها عر كما يوجد نوع ثالث في أعماق أنسجة الجسم الرقيقة وي التهيج عندما لامس الأشياء أعضاء الإحساس وتتسبب في إزاحتها عن مكانها أو عندما تلامس الأشياء عر قريب من عضو الإحساس عندئذ تحمل الأعصاب النبض إلى الدماغ وتختلف حساسية الل مس من مكان إلى آخر في جسم الإنسان ويحدث هذا الاختلاف لأن أعضاء الل ليست نتشرة في الجسم بشكل متساو وإنما توجد بشكل عنقودي ويزداد الإحساس باللمس حينما كثر عدد الأعصاب ويمثل طرف اللسان قمة الإحساس بالل بينما يمثل ظهر الكتف أضعف أجزاء الجسم استجابة لل وت عتبر أطراف الأصابع وطرف الأنف من الأجزاء البالغة الحساسية حاسة التوازن مستقبلات الاتزان توجد في الأذن الداخلية وتتكون من ثلاث قنوات شبه دائرية والجيوب الدهليزية تحتوي على خلايا شعرية تستجيب للتغيرات في وضع الجسم بواسطة السائل الموجود في هذه القنوات حيث يتحرك مع تحركات الجسم مستثيرا المستقبلات التي تستجيب لوضع الجسم واتجاهه صلاح الدين السرسي

الجهاز-العصبي-الجهاز العصبي-العصبية-الأعصاب-النظير-الشوكي-المخي-الخلية-الخلايا

عة ذات المطاط في الوسط إختيار الكرسي المناسب للطفل بحيث يكون ارتفاعه مناسب وسهل الاستخدام يستطيع الطفل ارتقائه وحده كما يجب أن يكون الكرسي جاهزا دائما في الحمام يمكنك فتح صنبور الماء قليلا بحيث يصدر صوتا خفيفا عادة مايستثير رغبة الطفل للتبول وكما تشير دراسات التعلم فإن وجود قدر معين من الدافعية ضرورى جدا للنجاح في أداء مهمة ما والأم هي أكثر من يستطيع تحديد ما يستثير دافعية طفلها للتعلم على الذهاب إلى الحمام فلكل طفل ما يحب ولكل اسرة خواصها وطابعها فبعض الأطفال تزيد دافعيتة للتدريب على الحمام بتذكيره أنه قوي إستطاع التحكم في عضلاته والبعض يساعده أن نذكره أن عمله هذا مثل عمل الكبار أنه أصبح مثل بابا أو مثل ماما ويتفق الخبراء على أن المكافآت العينية تنفع في هذا النوع من التدريب حيث أن الطفل لن يفقد هذه المهارة بعد انقطاع المكافآت عنه ولكن لابد من أن تكون مستمره وفي كل مرة حتى اتقان الذهاب الى الحمام ثم تتقطع بعد ذلك فلا تعطى للطفل مثلا إلا عندما يطلبها أو عند المواقف الصعبة ثم تتوقف ولابد أن تكون المكافأة دائما صغيرة مثل قطعة نقود صغيرة توضع في الحصالة أو الملصقات الصغيرة التي يحبها الطفل التي يمكن لصقها على لوحة خاصة به في الحمام أو غير ذلك مما يمكن أن يمثل مكافأة من الأشياء التى تعرف مدى حب الطفل لها يجب أن لا يشعر الطفل أنه حبيس كرسي الحمام وعلى الأم أن تبقي معه أو تحكي له حكاية ومن الممكن الاستعانة بدمية يضعها الطفل على الكرسي الخاص بها بجانبه ليتظاهر انها تقضي حاجتها مثله على الأم أن تراقب طفلها عن قرب وخاصة في بداية عملية التدريب حتى تتمكن من معرفة المؤشرات التي يستخدمها كدلاله على حاجته للذهاب للحمام ولكن عليها أن تحاول اعطائه الفرصه للتعبير عن حاجته للتبول أو التبرز ومن المهم للغاية إظهار الاعجاب بقدرات الطفل سواء كان ذلك في فهم مؤشرات جسمه واتجاهه نحو الحمام حتى وإن لم يستطع التحكم الكامل في الاخراج أوحين يكمل العملية كلها بنجاح لأن هذا يتطلب بذل الجهد من قبل الطفل ولابد أن يقدر من قبل الأم أو الراعي للطفل ونظهر إعجابنا به ونجعله يعبر عن إحساسه بأن تصرفه مثل الكبار مثلا أو غير ذلك الحرص على أن يكون الطفل القائم بعملية التدريب متواجدان في مكان يسهل الوصول فيه للحمام خاصة في الأيام الأولى للتدريب كما لابد من

الطفل-العلاج-الأدوية-الأسرة-شيء-الخوف-الشخصية-المريض-القلق-الأم

سه واتساخ يده ببقايا الطعام أو آثار التلوين القابل للتنظيف وبعد انتهاء هذه الفترة يعاد تنظيف هذه الغرفة وتغيير ملابس الطفل بعد حمام دافئ ليخلد الى النوم بعد أن امتلأ رأسه بالخبرات الجديدة ولا تتوقعي وأنت أم لطفل في هذه السن أن تجدي كل شيء في مكانه مرتبا ومنظما فأنت تطلبين مستحيلا فالأفضل إن تتأقلمي على قليل من الفوضى ويصبرك على ذلك ان تعرفي ان هذه من وسائل تعلم هذا الطفل الصغير من الخطأ أيضا أن تتحملي أنت عبأ الترتيب والتنظيف وحدك دائما من الجيد تربويا أن تدربي طفلك على تحمل بعض الأخطاء بشكل رمزي كأن يعيد تجميع بعض الوسائد التي بعثرها وان يرمي بالمناديل التي خلفها في صندوق القمامة وان يمسح بالمنشفة بقايا العصير التي دلقها على المفرش ولو مرة بمرة ليتعلم ان الفوضى التي تسبب فيها تجلب له بعض التعب والعمل غير الممتع وبعد كل جهد يقوم به حاولي تشجيعه ومكافأته والإشادة به لتزرعي مبدأ النظافة والترتيب وعدم الفوضوية في نفس الطفل وكان الله في عون الجميع أنوار عبدالله أبو خالد جريدة الرياض

المدرسين-المدرس-طفلك-المدرسة-أداء-الفوضى-المدرسية-الدراسية-الآباء-الدراسي

رسة على حسابك أو على حساب الشرك هل تريد أن تعيش في جزء معين من البلد هل سوف تقبل تعيين أجنبي هل تريد أن تسافر إذا كان كذلك إلى أي درجة ماذا تريد أن تفعل مستقبلا بعد سنة من الآن بعد خمس سنين في منتصف حياتك المهنية أو في نهايتها عندما تتقاعد قم بإعداد وتقديم سيرة ذاتية أولية الإسم والعنوان الهدف الوظيفي التعليم دورات تطبيقية أو خاصة دورات معملية الخبرة العملية الجوائز الأنشطة عضويات مهنية عمل تطوعي إهتمامات خارجية بيان بالمراجع إختياري قم بعمل رسالة تغطية إبحث عن الشركة تنظيم المقابلة الشخصية والتقديم المقدمة النص الرئيسي الخاتمة ماذا لديك لتعرض إعرف الأسئلة التي يمكن أن تقدم لك ما هي الأسئلة التي تريد أن تسأل المقابلة إعرف تفاصيل المقابلة الأشخاص الموقع الوقت تقديم نفسك المظهر الإتزان الحماسة إدارة المقابلة المتابعة رسالة شكر متابعة الإتصالات القبول تأكيد عرض الوظيفة كتابة المرتب وقت البدء أي تفصيلات أخرى المصدر دورة `` الحياة العملية `` في قسم هندسة حاسوب وإلكترونيات جامعة كولورادو المعلم بل ميلر ترجمة فريق النجاح بقسم الترجمة

100-عملك-كن-قم-ذهنك-التركيز-عينيك-الخ-وحاول-إلخ

اه الخطر حتى في شكل الدلائل الموضوعية للفعل المعاكس رد فعل الكارثة عندما يتوقع المصابون بنوبات القلق خطر ما أو صعوبة ما فإنهم أحيانا يتوقعون كارثة ما ستحدث في النهاية فمثلا الخوف من الدخول الى العملية الجراحية سوف يؤدي الى الموت أو العجز المبالغة في التعميم هنالك مثال لتجربة سلبية قد تحدث فمثلا كون شخص ما لم ينل الترقية أو رسب في اختبار فقد يترجمها المصاب إلى قانون يحكم وجودة أو مصيره بقوله قد لا أنجح في أي مكان في حياتي ماذا لو لم انجح في تخطي هذه المرحلة تجاهل الايجابيات المصابون بنوبات القلق يغفلون عن تبين حقيقة قدرتهم على التعامل بنجاح مع مشاكلهم بتناسي تجاربهم الايجابية والناجحة التي كانت في الماضي لديهم ويتوقعون فقط مشاكل لا تقهر ومعاناة غير محتملة في المستقبل كما أن الطالب المصاب بنوبات القلق ينسى علاماته المرتفعة في الاختبارات السابقة ويتجاهل أيضا حقيقة انه اختبار واحد من عدة اختبارات سابقة ولن يدمر مستقبله فيما اذا رسب فيه وإليك بعض الافكار التى تساعدك على مواجهة قلقك قبل مواجهة مسببات القلق ضع في الحسبان ما يقال عنه التحليل المنقذ كالطالب الذى يتغلب على قلقه من الرسوب بتذكر علاماته الجيدة وتحضيره المتواصل الوقاية من التفكير المفجع فمثلا عندما يرسب الطالب في الاختبار يعتقد ان مستقبله قد انتهى وفي الحقيقة يكون لديه خيارات عديدة ليثبت نفسه في المستقبل اذا كانت لديك اعتقادات جذرية تسبب لك القلق اجعل من الحقائق اختبارا لها لمعرفة مسببات الخوف فمثلا اذا كان لديك خوف من قيادة السيارة احرص على جمع المعلومات المتعلقة بالسيارات كيفية التصرف عند تعطلها والعلامات المنذرة بالعطل وعوامل الأمان وسلامة الكوابح الخ واذا كنت خائفا من اثر نوبات القلق على صحتك اجر لنفسك فحوصات فيزيائية واتبع التوصيات التي تعطى لك إذا شعرت بشعور مربك يعيق تخفيض شعور القلق لديك حاول التخلص منه بالتدريج فمثلا إذا كان لديك خوف من ركوب المصاعد يمكن التغلب عليه تدريجيا بركوب المصعد لبضعة طوابق قليلة بوجود صديق لك عندما تكون في غمرة موقف ما وتحاول فيه السيطرة على مخاوفك وقد بدأ الشعور بالقلق ينتابك بقوة تدرب على تقنية الهاء الخاطر بالتركيز على أي فكرة ليست لها علاقة بالقلق النفسي كأن تحكي قصة طريفة حصلت لك لشخص تتخيله غير موجود بالغرفة ان طبيب

التفكير-حياتك-الطائرة-تساعدك-الافكار-السوداء-الأفكار-التدريب-الخوف-المبنى

حد فيدخل فى فئة الكف الكلى الصمم وضعف السمع اذا حدث الصمم قبل الولادة أوبعدها مباشرة فإن الفرد ينشأ عاجزا عن الكلام أبكم أما إذا حدث بعد تعلم الكلام فإنه يستطيع التواصل اللغوى ويتراوح ضعف السمع بين 20 وحدة صوتية و60 وحدة صوتية ويعتبر أصم من أصيب بتلف تام فى الأذن الوسطى أو الداخلية وإذا كان مقدار الفاقد فى قوة السمع يزيد على 92 وحدة صوتية إعاقة الاتصال تشمل هذه الفئة عيوب النطق والكلام وتتضمن فئات فرعية مختلفة منها العجز الكلى أو فقدان القدرة على النطق بدرجاتها المختلفة والكلام التشنجى والكلام الطفلى والتأتأة والفأفأة وإبدال الأصوات ومنها حالات الافيزيا أو الديسلكسيا أو التوحد الإعاقة الحركية تحدث الإعاقة الحركية نتيجة شلل مخى أو شلل أطفال أو بتر طرف أو نتيجة لمرض أو حادث أو تشوه فى العظام أو المفاصل أو ضمور فى العضلات أو فصل العظام وحالات الإنزلاق الغضروفى أو الريت وغيرها لعوامل قد تكون وراثية أو مكتسبة الخدمة الاجتماعية هى المجال الرحب الذى يرعى الطفل المعوق انطلاقا من اعترافها بحقوقه وبما يمتلكه من طاقات وقدرات تحتاج الى التنمية والتفعيل والتدريب لمساعدت على التكيف والتوافق مع المجتمع والاندماج مع البيئة المحيطة به ليتساوى مع باقى الأطفال فى حقوقه الأمراض المزمنة الأمراض المزمنة هى الأمراض التى يعانى منها الشخص لفترة طويلة من حياته كأمراض القلب والسل والسكر وحالات الصرع والهيموفيليا وبعض حالات الحساسية allergies ثانيا المعاقون ذهنيا فئات المتخلفين عقليا mentally retarded تشمل هذه الفئة التخلف العقلى البسيط أو القابلين للتعلم الذين تتراوح درجات الذكاء لديهم مابين 50 الى 70 والتخلف العقلى المتوسط القابلين للتدريب الذين تتراوح درجات ذكائهم مابين 25 الى50 والتخلف العقلى الشديد درجة الذكاء اقل من 25 وهى حالة قصور أو توقف فى نمو الذكاء قبيل مرحلة المراهقة نتيجة عوامل وراثية أو بيئية أو كليهما ويترتب عليها عدم اكتمال نمو الذكاء وقصور القدرات الاجتماعية والتعليمية التوحدية أو الأوتيزم هى نوع من أنواع اعاقة النمو الشامل والتى هى عبارة عن نوع شديد من الإعاقة الذهنية تظهر أعراضها خلال الثلاثين شهرا الأولى من عمر الطفل وتتميز بقصور فى قدرات الاتصال والتواصل والقدرة على التفاعل الاجتماعى والعاطفى مع الآخرين ويعيش فى عالمه الخاص فى عزلة تامة عما حوله ويحدث فى الغالب نتيجة تلف فى أنسجة المخ بسبب عوامل مختلفة أثنا

الإعاقة-قصور-البصر-المعوق-الولادة-السمع-وراثية-الحركية-يؤدى-والكلام

يعد القلق من المشاعر الإنسانية الأساسية مثله مثل الفرح والحزن والخوف ويعني القلق الشعور بالتوتر والترقب والإحساس بالخطر العام وهو يعني أيضا عدم الاطمئنان والقلق مصطلح حديث نسبيا في لغتنا العربية وقديما استعملت عدة مصطلحات للتعبير عنه مثل الخوف والوجل وغيره وفي العامية يستعمل مصطلح التوتر والنرفزة والعصبية للتعبير عنه بشكل تقريبي ويمكننا القول `` إن قليلا من القلق لابأس فيه `` لأنه يحضر الإنسان لمواجهة الحياة اليومية ويجعله مستعدا بشكل أفضل لدرء المخاطر وإتقان تصرفاته أعماله المتنوعة والحياة اليومية تواجهنا بمواقف كثيرة تتطلب الجهد والرد الصحيح والقلق باعث إيجابي للتكيف مع الواقع ومتطلباته وتكمن المشكلة عند زيادة كمية القلق أو استمراره فترة طويلة وهنا يعتبر القلق مرضا واضطرابا لأنه يعطل الإنسان ويرهقه ويجعل حياته اليومية مؤلمة ومزعجة ويجعل أعصابه مشدودة ومتوترة كما أن الإحساس بالقلق والترقب فترة طويلة يؤدي إلى المزاج السيئ والإرهاق واستنزاف الطاقة ونقص الإنتاجية ولابد من الإشارة إلى أن معظم المجتمعات لديها تراث متنوع يتعلق بالأساليب التي تخفف من القلق والتوتر مثل الترويح عن النفس والتسلية وتدليك الجسم والعضلات وتناول بعض المشروبات والأعشاب وأيضا الأساليب الدينية والروحية المتعددة ويوصف العصر الحديث بأنه عصر القلق لأن فيه تغيرات سريعة وحادة ومفاجئة وفيه أزمات وتغيرات اجتماعية واقتصادية وتقنية وفكرية متنوعة والإنسان المعاصر عليه أن يتكيف مع جملة من المتغيرات وأن يلحق بها وهو معرض للقلق والاغتراب والإحباط بشكل مستمر ومن النواحي الطبية النفسية تترافق معظم الاضطرابات النفسية بأعراض القلق وكذلك عديد من الأمراض الجسمية وهناك مجموعة من الاضطرابات النفسية تسمى اضطرابات القلق وهي القلق العام أو المتعمم generalized anxiety disorder نوبات القلق الحاد أو الهلع panic disorder اضطراب الوسواس القهري obsessive compulsive disorder المخاوف المرضية المتنوعة مثل رهاب السوق والأماكن المفتوحة agoraphobia والرهاب الاجتماعي social phobia والمخاوف المحددة من الحيوانات والمرتفعات والأماكن المغلقة والطائرات وغيرها من المخاوف اضطراب الشدة بعد الصدمة posttraumatic stress disorder اضطراب الشدة الحاد acute stress disorder وغير ذلك وفي جميع الاضطرابات السابقة نجد أن القلق هو العرض الرئيسي الذي يجمع بينها وهذه الاضطرابات واسعة الانتشار ولا تسبب اضطرابا شديدا في التفكير مثل الاضطرابات الهذيانية كالفصام أو الشك وهي تصنف عموما ضمن الاضطرابات الن

القلق-الاضطرابات-العوامل-عنيفة-المتنوعة-disorder-الإضطراب-ظهور-المسؤولة-عدوانية

السمة الرئيسة في هذا الاضطراب هي نمط من السلوك اللامسؤول والمعادي للمجتمع يبدأ هذا الاضطراب في الطفولة والمراهقة الباكرة ويستمر في الكهولة يكثر هذا الاضطراب في الجماعات ذات المستوى الاجتماعي والاقتصادي المتدني والمنبوذة من المجتمع والمهملة والتي تعيش في فقر وحرمان وتعاني من سوء المعاملة من العوامل المهيئة لظهور الاضطراب اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في الأطفال الاضطراب المسلكي في سن ما قبل البلوغ كثيرا ما يكون لدى أباء المصابين نفس الاضطراب يستدل عليه قبل سن الخامسة عشرة بما يلي التغيب عن المدرسة دون إذن الهروب من البيت طوال الليل المبادرات المتكررة لخلق المشاجرات استخدام السلاح في أكثر من مشاجرة إجبار أحد ما على الدخول في نشاط جنسي معه التعامل مع الحيوانات بوحشية وقسوة التعامل مع الناس بوحشية وقسوة التدمير المتعمد لأملاك الآخرين 10 الكذب 11 السرقة مع أو بدون مواجهة الضحية أما بعد سن الخامسة عشرة فيستدل عليه بما يلي عدم القدرة على البقاء في عمل ثابت إما أن يكون عاطلا عن العمل أو يتغيب باستمرار دون وجود ما يبرر ذلك من مرض شخصي أو مرض في العائلة أو تركه لأعمال كثيرة دون وجود تخطيط واقعي لمشاريع أخرى عدم الالتزام بالمبادئ والمعايير الاجتماعية احترام القانون جـ العدوانية ونستدل عليها بتكرر المشاجرات ومحاولات الإعتداء الحنث المتكرر بالوفاء بالتزاماته المالية هـ التهور والفشل في التخطيط للمستقبل مثل التنقل من مكان إلى آخر دون تدبير عمل مسبق أو دون هدف واضح وعدم وجود عنوان ثابت لمدة شهر أو أكثر لا يبالي ولا يكترث بالحقيقة الاستهتار في العناية بسلامته الشخصية وسلامة الآخرين عدم القدرة إذا كان أبا أو أما على التصرف بمسؤولية عدم الاهتمام بحاجات الطفل الأساسية عدم القدرة على الحفاظ على علاقة زوجية واحدة لأكثر من سنة يفتقر إلى الشعور بالندم المسببات توجد غالبا اضطرابات شخصية معادية للمجتمع عند آباء المصابين ذكورا أو إناثا أيدت الدراسات التي أجريت على التوائم وعلى أطفال التبني فرضية الدور الوراثي في هذا الاضطراب دلت الدراسات الحديثة على أن كلا التأثيرين البيئي والوراثي هام لا يوجد أي إثبات حتى الآن على أن الأذية الدماغية العضوية تساهم في حدوث اضطراب الشخصية المعادية للمجتمع العوامل الإجتماعية مثل المستوى الاقتصادي والاجتماعي المتدني تفكك الروابط الأسرية تفشي المخدرا

سن المراهقة-المراهقة-سن-الغذائي-المراهقين-الاكتئاب-التوحد-الانحراف-اضطراب التوحد-يعانون الاكتئاب

العوامل بداخلك والتي تشعر أنها يمكن أن توقفك هل لديك أهداف واضحة ومحددة إذا كان لديك فما هي ما هو الوقت الذي حددته لتحقق هذه الأهداف هل يمكنك أن تقول إنك علي استعداد لقوم بالإجراءات فيما تريده حقا هل لديك استيراتيجية لتصنع التغييرات المطلوبة أو تواصل هدفك إذا كان لديك ما هي استيراتيجيتك ما هي خطتك لتنفيذ هذه التغيرات هل تعهدت بإخلاص لتصنع هذه التغييرات هل ترغب في تلقي دعم من الأخرين في هذه العملية هل تشعر بأن لديك الدعم الذي تحتاجه لتقوم بالتغييرات التي ترغب فيها من الذي تعتبره يقدم أقصي دعم لك في عملية التغيير من الشخص الموجود في حياتك ولا يؤيد التغييرات التي تتمني أن تقوم بها ما هي الهموم والمخاوف الأكثر تكرارا بشأن قيامك بالتغييرات التي تريدها كيف يمكنك أن تتغلب عليهم ما هي الأدوات التي ستستخدمها ما هي الموارد الداخلية والخارجية المتاحة لك التي يمكن أن تستخدمها هل أنت مستعد لتجربة عملية التغيير والتي يمكن أن تحوي بعض المشقة أو القلق ما هو تأثير مقالة اصنع التغيير علي رؤيتك لعملية التغيير ما هي الاكتشافات التي اكتشفتها نتيجة لقراءتك لهذا المقال وقيامك بهذا التمرين ما الأفعال التي ستقوم بها الآن لتصنع التغيير الذي تريده إذا كان لديك أي نوع من أنواع الدعم في حياتك الآن فما هو ترجمة ساره قطب

التفكير-حياتك-الطائرة-تساعدك-الافكار-السوداء-الأفكار-التدريب-الخوف-المبنى

لاج القلق النفسي بمختلف أشكاله والعلاج الدوائي مفيد وفعال في علاج اضطراب الهلع وهو يمنع تكرار حدوثها ويضبطها وكذلك يفيد في حالات القلق العام وهو يحتاج للاستمرار فيه عدة شهور أو أكثر والأدوية الحديثة المضادة للسيروتينين أدوية فعالة وأمينة ولاتسبب الإدمان ومنها باروكستين seroxat سيرترالين zoloft سيتالوبرام وإيستالوبرام cipram cipralex وفلوفوكسامين faverin وغيرها وكذلك الأدوية الحديثة المضادة للسيروتينين تحديدا وللنورأدرينالين ومنها فينلافاكسين efexor وبالطبع فإن الأدوية ثلاثية الحلقة مفيدة وفعالة وهي من الأدوية القديمة ولها بعض الآثار الجانبية ولاتزال تستعمل كمضاد للقلق مثل كلوميبرامين anafranil وإيميبرامين tofranil والأدوية المهدئة من زمرة البنزوديازيبين مفيدة وفعالة وهي تستعمل لفترات فصيرة عادة لمدة أسابيع أو عند اللزوم لأنها تسبب التعود إذا استعملت لفترات طويلة وبشكل يومي ومنها ديازيبام valium وكلونازيبام rivotril وبرومازيبام lexotanil وألبرازولام xanax وهذه الأدوية المهدئة تخفف من أعراض القلق والخوف وأيضا تخفف من استباق الخوف anticipation anxiety الذي يتولد عند المريض بعد حدوث نوبة هلع مثلا مما يفيد المريض بأن يجعله يتصرف بشكل مقبول في أموره اليومية دون الهروب والابتعاد عن المواقف التي يتوقع فيها الخوف وتفيد الأدوية المهدئة أيضا في حالات الأرق والقلق المؤقت أو الناتج عن شدة نفسية معينة أو ظروف صعبة مثل قلق الامتحان وغيره حيث تستعمل بنجاح خلال فترة قصيرة ويعتمد العلاج النفسي غير الدوائي على عدد من الأساليب السلوكية المفيدة مثل التحكم بالتنفس والتنفس العميق بدلا عن التنفس السريع السطحي من خلال تمارين الاسترخاء وتمارين التنفس ومن المفيد مواجهة نوبة الهلع مثلا بدلا عن الهروب منها وكذلك مواجهة المواقف التي تثير النوبات ويمكن استعمال دواء مهدئ أو أساليب نفسية إيحائية أوسلوكية وغيرها من المطمئنات التي تعين على البقاء في الموقف ومواجهته ولو بشكل تدريجي إلى أن تتعود الأعصاب وتهدأ في نفس الموقف وهذا يزيد من الشعور بالسيطرة على القلق ويعدل موقف المريض من حالته ويفيد العلاج المعرفي الذي يعتمد على تعديل أفكار المريض التلقائية ونمط التفكير السلبي الذي تعود عليه والمرتبط بنوبات الهلع مثلا حيث يعتقد مريض الهلع بجملة من الأفكار الخاطئة التي تساهم في تثبيت الخوف والهلع ويجري مناقشة مثل هذه الأفكار وتحديدها ومن ثم تعديلها من خلال الحوار والجلسات العلاجية ويفيد بشكل عام الدعم النفسي والتاكيد

الطفل-العلاج-الأدوية-الأسرة-شيء-الخوف-الشخصية-المريض-القلق-الأم

ذلك لا يعني أنه ضعيف الإيمان بل يعني أنه بحاجة إلى استحضار بعض مقويات الإيمان التي تخفف وطأة القلق مثل قول الله تعالى في سورة الشرح `` إن مع العسر يسرا إن مع العسر يسرا `` وراجع معه الأحاديث الشريفة التي ذكرنا سابقا علمه الاسترخاء التنفسي العضلي العميق كلما شعرت بالقلق علمه كيف ينظر للأمور كما تراها أنت بقدر من العقلانية والتوازن ولا تبالغ في تبسيط المشكلات وتسطيحها وكذلك تجنب الجدال معه حول سوء الأمور أو صعوبة الحلول أشعره بأنك بجانبه وأنك لن تتخلى عنه ولكن كن أمينا في ما يتعلق بارتباطاتك الأخرى وأن لكل مشكلة حلا في الوقت المناسب بإذن الله تجنب احتقاره أو إشعاره بسخافة تفكيره أو بضعفه شجعه على محاولة التغلب على القلق ومواجهة أسبابه واتخاذ القرارات الصائبة لحسم المواقف شجعه على الخروج من حالة العجز والشلل التي قد يعيشها وذلك بالاختلاط ومواصلة العمل وكسب الرزق والرياضة إشغاله بكل ما هو مفيد لا تيأس إن باءت محاولاتك بالفشل ولا تغضب أو تحبط إن شعرت بذلك فابتعد قليلا حتى تتمالك نفسك ثم عاود الكرة لا تنس نفسك فقد تجهد نفسيا من جراء المحاولات الفاشلة خاصة وأن بعض الأشخاص يكون صعبا في التعامل معه لا يقبل الدعم بسهولة ومع ذلك لا يستغني عنه حافظ على صحتك النفسية والجسمية فإذا لم تكن أنت قويا فلن تستطيع مساعدة غيرك عبدالله السبيعي

يريد القيام-التزامات-تقم نيابة-المريض يريد-تعده-تستطيع الوفاء-ساعد المريض-تؤثر سلبا-نيابة-تنزعج

إلى التحديد `` هذه اللحظة `` هذا التغيير يسمح لك أن تقول بعد ذلك `` ربما في لحظة أخرى يمكننا اللقاء `` مع هذا الانتقال من التعميم إلى التحديد ومن اليقين إلى الاحتمال هناك شيء آخر ينبغي أن يعود الإنسان نفسه على أن يكون نظره أكثر شمولية ليس النظر الحسي فقط وإنما نظرته إلى الأمور كثيرا ما نغفل بعض الأحداث وتكون هي الأحداث الأهم مثلا يحدثك أحد الآباء ابني كان متفوقا طيلة مرحلة الدراسة الابتدائية وكان مطيعا لي وبارا بأمه الآن وهو في المرحلة المتوسطة أصبحت تقديراته في المواد منخفضة واختلفت سلوكياته لقد أتيته بكثير من المدرسين في المواد المختلفة ولكن مستواه ما زال ضعيفا بينما في المرحلة الابتدائية لم يكن لديه أي مدرس خاص وكان متفوقا هذا الأب المحب لولده نظر إلى الأمور من زاوية واحدة `` التفوق الدراسي `` وافترض ان ابنه قد ضعفت قدرته على التحصيل الدراسي لاختلاف مواد المرحلة المتوسطة عن مواد المرحلة الابتدائية حسنا ليكن الأمر كذلك ولكنك جربت ان الجانب التحصيلي أتيت لابنك بالمدرسين في مختلف المواد ولم يفده ذلك كثيرا الآن وبعد فشل زاوية الرؤية الأولى لننظر إلى الأمور من زاوية أخرى لا تكون المشكلة نفسية وليست تحصيلية بمعنى آخر لم لا نفسر الأمر بأن ابنك قد انتقل من الطفولة إلى المراهقة وأنه يمر الآن باضطرابات المراهقة يريد أن يتحرر من أوامر الوالدين بدأ ينظر إلى بعض الأمور التي كانت بعيدة عن تفكيره بدأت تشغله أمور العلاقات بين الجنسين لماذا لا يكون ابنك محتاجا بدلا من المدرس الخاص إلى مرشد نفسي يستطيع تحديد المشاكل النفسية التي يمر بها ثم يقدم له البرامج التي تمنحه المهارات النفسية اللازمة لحل تلك المشاكل باختصــار أنه يمكن للإنسان أن يتلافى قصوره في إدراك الأحداث المحيطة به وذلك بأن يتوخى بقدر الإمكان أن يوسع من نظرته إلى الأحداث المختلفة وان يقلل من استخدام العبارات المشعرة باليقين إلى العبارات الاحتمالية وأن يحدد كلامه العام طريقة مواجهة الضغوط الخطوة الأولى حدد الموقف الضاغط بالنسبة لك يمكن أن يكون هذا الموقف موت أحد الوالدين موت احد الزوجين انفصال الزوجين سجن موت قريب في الأسرة زواج وما فيه من اضطرابات تكيف ترك مهنة والانتقال منها إلى مهنة أخرى إحالة إلى التقاعد تغيرات صحية

الطفل-الآخر-التدخين-المريض-الأسرة-القلق-العلاج-الاجتماعي-المرض-قال

لنفس الأسلوب في البيت ونحن نعيش في عالم يتطور بسرعة يدلل الطفل يعطيه كما هائلا من المعلومات الامكانات التي لم تكن متوافرة قبل 15 عاما مثلا فهناك مجالات كثيرة منها الكمبيوتر على سبيل المثال نجد فيه الأطفال أكثر قدرة على التعامل معها من الكبار كما أن التلفاز الفيديو شبكة المعلومات `` الانترنت `` تمدهم بمعلومات لم تكن متوافرة للأجيال التي سبقتهم إنه عالم يجبر الأطفال على أن يكبروا ينمو بمعدلات أسرع فالأطفال كثيرا ما يستفزون الكبار عندما لا يكفيهم الرد الذي حصلوا عليه من أولياء الأمور أنه من الخطأ أن يكون رد الفعل بالتأنيب أو الأمر مثل `` اذهب إلى حجرتك `` `` لا أريد أن أسمع كلمة أخرى حول هذا الموضوع `` `` من أين لك هذا الكلام `` وكما أنه يجب مناقشة الطفل فيما قاله فإنه من الخطأ تجاهل ما قاله عقابه عليه دون أن يفهم السبب ومن المفيد ألا يكون ذلك في نفس لحظة الشجار وهناك نقطة أخرى مهمة في العلاقات بين الوالدين الأطفال فيجب أن تكون هناك إجابات على ما يطرحونه من الأسئلة حتى لو بدا غريبا محرجا إذا لم يكن لدى الوالدين إجابات فإن عليهما أن يبحثا ينقبا للعثور عليها فإن هذا هو الأصح فالطفل لا يسعده إطلاقا أن يسمع إجابة مثل لا نعرف أو إن هذا ليس هو الوقت المناسب لهذه الأسئلة كما أنه يجب أن تكون هناك ألفة بين الآباء أطفالهم يجب أن يعلم الآباء أن يتقبلوا الأبناء كما هم ليس كما يرغبون أن يكونوا أو كما الصورة التي شكلوها في أذهانهم فمن الممكن أن ينشأ الطفل على غير ما أراد أو تخيل كل من الأب الأم بعض أولياء الأمور لا يرون حقيقة أبنائهم بالتالي فهم يتعاملون معهم على أساس الصورة الراسخة في أذهانهم فمن الضروري أن تعامل الأطفال كما خلقهم الله يجب السماح لهم بتكوين شخصيتهم لا محاولة تشكيلهم وإليك أخي ولي الأمر بعض النقاط التي وضعت للتعامل مع أكثر الأطفال صعوبة مشكلة عدم انتظام مواعيد النوم تناول الطعام ضع نظاما صارما للطفل على ألا تجبره على تناول الطعام أو النوم بحيث يدخل الطفل سريره يجلس يقرأ يلعب كيفما شاء النشاط الزائد إن الطفل الذي لا يأخذ كفايته من الراحة النوم يكون غير منتظم يحتاج إلى روتين فمثلا يمكنك تعويده على أن يأخذ حماما دافئا ثم يغسل أسنانه ثم يقرأ قصته في السرير حتى ينام على أن يكون هذا هو النظام المتبع في

الطفل-العلاج-الأدوية-الأسرة-شيء-الخوف-الشخصية-المريض-القلق-الأم

بالقلق في التركيز في عمل ما فإنه يمكن صرف انتباهه عن ذلك العمل بسهولة على أن أهم الأعراض في هذا المحور هي المتعلقة باضطراب النوم فالمصاب بالقلق دائما يشكو من الأرق وعندما ينام فإنه يستيقظ عدة مرات أثناء الليل إم لقضاء الحاجة لا ننسى أنه كثير التبول وإم نتيجة مخاوفه وما تسببه له من أحلام مزعجة وعندما ينهض في الصباح يشعر مريض القلق بالتعب وكأنه لم ينم طوال الليل وتشبه هذه الأعراض كذلك أعراض الاكتئاب في بداية المرض تكون مخاوف المريض من موقف أو تجربة معينة هي السبب في ظهور مختلف الأعراض المذكورة وفور ظهور الأعراض تتركز مخاوف المريض حول حالته الصحية فتراه يخرج من عيادة طبيب إلى عيادة طبيب آخر والمؤسف أن كثيرا من الأطباء يداوي الأعراض العضوية دون سؤال عن كيفية نشأة تلك الأعراض والظروف التي نشأت فيها ونظرا إلى أن المريض لا يكون واعيا إلى حقيقة العلاقة بين مخاوفه وبين الأعراض العضوية التي يشـكو منها فإنه لا يسرد للطبيب حالته النفسية وأوضاعه الاجتماعية ومخاوفه قبل نشأة الأعراض لهذا يدور الطبيب ومريض القلق في حلقة مفرغة إذ يستمر الطبيب يصف مختلف الأدوية ويستمر المريض يشكو من الأعراض نفسها وفي النهاية يصاب المريض بالإحباط من محاولات طبيبه غير الناجحة فيذهب إلى طبيب آخر ومن المحتمل أن تتكرر فصول القصة نفسها مع الطبيب الثاني ولكي يمكن تشخيص الح النفسي ويمكن تفادى الدخول في حلقة مفرغة يتعين أن يحصل الطبيب على وصف متكامل من المريض لحالته قبل نشأة الأعراض وقد يستلزم ذلك معرفة الظروف الاجتماعية وجو الأسرة وطبيعة العمل والمضايقات المتعلقة به وكذا طموحات المريض وفي الدرجة الأولى من الأهمية حدوث أي إخفاق أو الخوف من حدوث إخفاق في المستقبل على صعيد الدراسة والعمل والعلاقات العاطفية والاجتماعية والأسرية وتكون الخطوة التالية هي التأكد من أن الأعراض التي يشكو منها المريض ناشئة عن القلق وليس عن مرض عضوي ويمكن أن تكشف فحوص طبية بسيطة عن عدم وجود أصل عضوي للشكوى هنا يتعين على الطبيب أن يميز بين القلق والاكتئاب وسائر الأمراض التي تعطي أعراضا وعلامات مشابهة فإذا وصل إلى يقين بأن المريض مصاب بالقلق فينبغي قبل أن يخبر مريضه بالنتيجة التي وصل إليها أن يشرح كيف يمكن أن تؤدى مخاوف نفسية إلى ظهور أعراض وعلامات عضوية عندها يمكن أن يستقبل المريض الخبر

الطفل-الآخر-التدخين-المريض-الأسرة-القلق-العلاج-الاجتماعي-المرض-قال

يعاني كثير من الناس من مشكلات في النوم ويمارسون أخطاءا في التعامل معها مما يزيد الأمور تعقيدا والنوم هروبا فيما يلي بعض النصائح التي تعالج بعض هذه الأخطاء وتساعد على تحسين مستوى النوم نظام النهار تجنب النوم أثناء النهار لا تستسلم للنوم في غير وقته المطلوب مهما كنت متعبا أو مرهقا أما إن كنت تشعر بتعب شديد أو رغبة في النوم لا يمكنك مقاومتها فخذ غفوة لا تزيد عن نصف ساعة فقط وليكن ذلك أول النهار أقلل من شرب المنبهات القهوة والشاي تعد من منبهات الجهاز العصبي لذلك ينبغي الإقلال من شربهما خاصة قبل النوم بعدة ساعات تجنب التدخين قبل النوم لأنه يستثير الجهاز العصبي هو الآخر فيحرمك من النوم المتواصل المريح تعرض لضوء الشمس الساطع حين استيقاظك من النوم مباشرة لأن ذلك يساعد في تنظيم إفراز هرمون الميلاتونين المسئول عن ساعتك البيولوجية بيئة النوم تأكد من أن سريرك واسعا ومريحا اشتر سريرا أكبر إذا كان شريكك في السرير كثير الحركة أثناء النوم واستخدم مخدة صحية إذا كنت تنزعج من رقبتك التزم بمهام غرفة النوم وساعد جسمك وعقلك أن يتعرف عليها كمكان للراحة والنوم فلا تفعل فيها شيئا غير النوم ولا تجعلها مكانا للعمل والقلق لتكن غرفتك هادئة استخدم `` الإزعاج الأبيض `` كصوت المكيف أو المروحة أو بعض الأجهزة الخاصة بإصدار ضجيج هوائي يحجب الأصوات الخارجية لا ترصد الوقت تخلص من الساعة الفاخرة التي وضعتها إلى جوارك أو علفتها على جدار غرفتك لأنها ستجعلك تراقب تسرب ساعات الليل مما يسبب لك المزيد من التوتر والقلق عادات قبل النوم التزم بوقت محدد للنوم والاستيقاظ على مدار الأسبوع النوم والاستيقاظ متأخرا في عطلة نهاية الأسبوع يخرب نظام ساعتك البيولوجية أكتب كل ما يقلقك أو يضايقك والحلول المناسبة لذلك قبل النوم بساعة على الأقل لكي لا تأخذها معك إلى الفراش ساعد جسمك وعقلك كي يستعد للنوم بالاسترخاء على السرير والاستماع لإذاعة القرآن الكريم أو قراءة شيء من القرآن وأذكار المساء الخ تجنب العقاقير التي تباع في الصيدليات مثل `` بانادول نايت `` وغيرها لأنها غير مأمونة العواقب على المدى الطويل وتجعلك تميل للنعاس حتى أثناء النهار مما فيد يسبب لك الحوادث عند النوم أشغل نفسك في انتظار النوم بالتسبيح والتهليل فكر في قدميك وتخيل نفسك تسير في طريق طويل اص

النوم-النهار-ساعات-الأرق-كبار-ينامون-السيدات-الليل-نوم-تقطع النوم

تيح له الفرصة لممارسة أنواع من المهارات الجديدة وعند سن السادسة والسابعة يكون الأطفال قد تعلموا معظم المعايير الاجتماعية للسلوك المتعلق بالأدوار المختلفة كدور الولد في مقابل دور البنت ودور الوالد في مقابل دور الابن وهكذا أساليب تربوية للتعامل مع هذه المرحلة الحوار لا شك أن الحوار من أهم مقومات العملية التربوية في جميع مراحل النمو فهو الجسر الذي تعبر منه المبادئ والقيم والأفكار والمعلومات من المربي إلى المتلقي وقد يفهم بعض الآباء الحوار بشكل خاطئ فيتصورون أن الكلمات المقتضبة من مثل نم مبكرا استيقظ للمدرسة حضر حاجياتك تناول فطورك انته من واجباتك ذاكر دروسك هي نوع من الحوار ولكن الحوار يكون من خلال سؤال الطفل عن أحواله وفتح مجال للحديث اليومي بينه وبين والديه والتوقف بالملاحظة والتعليق الهادئ على ما يتحدث به ويحكي الإجابة على تساؤلات الطفل بصورة موسعة والانتقال من موضوع لآخر وإضافة المزيد من الخبرة والمعلومات للطفل طرح الملاحظات والتعليقات على ما يتم مشاهدته من مواقف وأحداث حياتية أو عبر وسائل الإعلام المختلفة وتوسعة مدارك الطفل عما يحيطه من مواقف وأحداث قدم المعلومة لطفلك ولكن في هذه المرحلة تتطور مدارك الطفل ويظهر التحسن في عملياته العقلية كالتفكير والإدراك والاستنتاج والتذكر وغيرها وهو ما يجب استغلاله بأن ندفع الطفل للتفكير والبحث والاستنتاج فعند سؤال الطفل عن معلومة ما يمكن أن أسأله هو عن توقعه عن الإجابة لأترك له المجال للتفكير كما يمكن توجيهه للبحث والاكتشاف من خلال الرجوع للمكتبة أو شبكة المعلومات الدولية الإنترنت تربية الضمير فالطفل في هذه المرحلة بدأ يبتعد عن الأسرة ويندمج في جماعات أخرى كالمدرسة وحلقة تحفيظ القرآن والنادي والمكتبة وغيرها وهو ما يعني أنه سيواجه مواقف وأحداث مختلفة وأشخاص لهم خلفيات أخلاقية وقيمية متنوعة وعليه أن يكون مزود بالقيم والمبادئ التي تجعله يميز بين الصواب والخطأ والصحيح وغير الصحيح والمقبول والمرفوض وهو ما يجب أن يقوم به الوالدان والمربون في هذه المرحلة ولذا نفهم هذا الموقف الذي أردف فيه رسول الله صلى الله عليه وسلم عبد الله بن عباس رضي الله عنهما على راحلته وكان غلاما دون العاشرة فقال له `` يا غلام إني أعلمك كلمات احفظ الله يحفظك احفظ الله تجده تجاهك إذا سألت فاسأل الله وإذا استعنت فاستعن بالله واعلم أن الأمة لو اجتمعت على أن ينفعوك بشيء لم

الطفل-العلاج-الأدوية-الأسرة-شيء-الخوف-الشخصية-المريض-القلق-الأم

تستهلك وقتك وجهدك وقد تلقي بك في دوامة الخطر فتؤثر على سمعتك وقد تدمر عليك حياتك `` الإثم ما حاك في صدرك وخشيت أن يطلع عليه الناس `` فإذا لم تواتيك الجرأة أن تصرح بمثل هذه العلاقة أمام الناس وإذا وجدت نفسك تبحث عن ألف غطاء وغطاء لعلاقت بهذه الصديقة أو علاقت بهذا الصديق `` حتى تبررها أو تزينها أو تخفي وجودها كما يحدث عادة فاعلم أنك تسير في طريق الخطأ وأن عليك العودة وبسرعة قبل أن تتورط أكثر وأكثر أصدقاء جنسك هم الأقدر على فهمك والتواصل معك وإدراك حاجياتك النفسية والاجتماعية وهم الأفضل في التجاوب معك في كافة المواقف وحسبك أنك لن تشعر بالخجل والخزي وأنت تحادث أحدهم أو تلتقي بهم في أي مكان أو محفل فقط احرص على انتقاء الأفضل منهم وابحث عن الصالحين منهم في الأماكن التي يرتادها أمثالهم `` كالمسجد والنادي الرياضي ومجالات الدعوة والأعمال الخيرية ومراكز التنمية الاجتماعية والثقافية `` لتكون صداقاتك الطيبة مضرب المثل بين الناس لا الل يف ال ير الملك 14 لا تنس أنك مسلم تخضع للتعاليم الربانية التي توجه حياتك للأفضل والأزكى حتى بما لا يعيه عقلك ولا تدركه حواسك قال تعالى الل يد وب يد ال ين ون الش ات يل وا لا يما 27 يد الل ال ان يفا النساء 27ـ28 شروق محمد

الطفل-العلاج-الأدوية-الأسرة-شيء-الخوف-الشخصية-المريض-القلق-الأم

سبب واحد فقط يؤدي إلى الإصابة بهذا المرض ولكن هناك عدة احتمالات قد توجد كلها في شخص واحد أو قد يوجد بعضها دون الآخر ومن هذه العوامل والأسباب ما يلي أسباب جينية وراثية أسباب عضوية كيميائية ومنها اختلال بعض النواقل العصبية في جسم الشخص المصاب بعض أساليب التربية الخاطئة والتي تتسم إما بالحماية الزائدة والتدليل فينشأ الطفل ضعيفا في شخصيته أو تكون التربية قاسية وتتسم بالضرب والعنف وعدم احترام شخصية الطفل مما يفقد الطفل الثقة في نفسه ويصيبه بالخجل المرضي ما هي الأساليب العلاجية في حالة الإصابة بهذا المرض لابد من مراجعة طبيب نفسي يقوم بتشخيص الحالة وعلاجها وذلك عن طريق العلاج الدوائي والجلسات النفسية العلاج الدوائي تعطى للمريض عقاقير دوائية تساعد في تعديل الاختلال الذي يحصل في النواقل العصبية ومن ثم يبدأ الخوف والخجل في الاختفاء تدريجيا الجلسات النفسية وتشمل ما يلي تعليم الاسترخاء حتى يستطيع الشخص المصاب أن يقاوم التوتر الذي يصيبه زيادة ثقته بنفسه وعدم الاهتمام بنظرة الآخرين تشجيع الشخص المصاب على خوض المواقف المحرجة ومواجهتها مما يؤدي إلى انخفاض مستوى القلق لديه ويكون ذلك بصورة متدرجة من المواقف التي يكون فيه توتر أقل إلى المواقف الأعلى في التوتر تعليم مهارات توكيد الذات ومهارات التوصل اللفظي وغير اللفظي ملحوظة لابد من اجتماع العلاج الدوائي وغير الدوائي حتى نحصل على أفضل النتائج بإذن الله ورجوعا إلى النماذج الثلاثة التي ذكرتها في بداية المقال وهي نماذج واقعية من العيادة النفسية فماذا كانت نهاية قصصهم صاحب القصة الأولى بعد استخدام العلاج الدوائي والاستفادة من بعض التوجيهات السلوكية ومع بداية إحدى الصيفيات قدم لي دعوة لحضور زواجه تلك الصيفية وقد ذهب ما كان يجده من قلق اجتماعي ولله الحمد أما صاحب القصة الثانية فبعد العلاج استمر في منطقته وأصبح يمارس أنشطته الدعوية بدون توتر أو ارتباك ولله الفضل والمنة أما صاحبة القصة الثالثة فقد عادت إلى دراستها بعد العلاج واستمرت حتى تخرجت وهي الآن تنتظر الوظيفة فهذا الداء مع أنه يصيب صاحبه بالشلل الاجتماعي إلا أن علاجه ميسور ونتائج العلاج تثلج الصدر موسى آل زعلة

الطفل-العلاج-الأدوية-الأسرة-شيء-الخوف-الشخصية-المريض-القلق-الأم

الطالب والموظف وربة المنزل والعاطل الكل يشتكي من قلة التركيز والكل يشتكي من التسويف والكل يشتكي من ضيق الوقت هل المشكلة في قلة الوقت أم في إدارة الوقت فيما يلي بعض الخطوات البسيطة التي يمكن أن تحسن من تركيزك بشكل كبير وتضاعف بالتالي من تحصيلك وانتاجيتك خطوات اجعل للعمل والدراسة مكانا محددا تشعر فيه أنك هنا للعمل والتحصيل والإنجاز اصنع ارتباطا ذهنيا قويا بين العمل أو الدراسة وبين هذا المكان لكي ينصب تركيزك على العمل فقط في هذا المكان جهز نفسك بكل ما تريد من أوراق أو أقلام أو مذكرات لكي لا تضطر للقيام من مكانك للبحث عنها أو إحضارها لأن ذلك يشتت ذهنك ويقطع حبل أفكارك حدد لنفسك هدفا وخصص له الوقت الكافي مثلا إنهاء كتابة تقرير كذا أو مذاكرة الفصل الفلاني خلال مدة كذا مارس على نفسك ضغطا بترتيب بعض المواعيد والمهام التي تدفعك لإنهاء الأعمال التي تريد لأن الشعور بالفسحة في الوقت تدفع للتراخي والكسل كافئ نفسك كلما أنجزت مهمة أو حققت هدفا بأن تأخذ راحة لبضع دقائق فكما يروى عن أبي الدرداء رضي الله عنه أنه يقول `` روحوا القلوب ساعة بعد ساعة فان القلوب تكل فإذا كلت ملت وإذا ملت عمي `` اجعل روتينا للعمل مثل الدوام الرسمي ما أمكنك ذلك فخير العمل أدومه وإن قل وقليل دائم خير من كثير منقطع تلميحات لا مانع من كوب من القهوة أو الشاي في المكان الذي خصصته للعمل اختر الوقت الذي تعلم أنك تكون فيه في أوج طاقتك ونشاطك لا مانع من العمل أو المذاكرة مع شخص آخر يحفزك شريطة أن يكون هو شخصا فاعلا منتجا اختر الوقت المناسب للتوقف بعناية كأن يكون بعد إنهاء جزء محدد لتكون العودة للعمل سهلة بالنسبة لك استخدم ملاحظات صغيرة قبل التوقف تربط بين الجزأين السابق واللاحق لتعينك على سرعة الرجوع والانطلاق عادة كتابة ملحوظات صغيرة أثناء الكتابة أو القراءة عادة جيدة لأنها تشحذ الذاكرة وتحفظ التركيز طور أسلوب عملك لتشعر بالمتعة فيه لأن ذلك يجعلك تشعر بالرغبة في العودة للعمل في كل مرة أرسم لنفسك محفزات كأن تقسم العمل إلى أجزاء صغيرة وتكتبها على شكل قائمة ثم تشطب أو تلون كل جزء أنهيته بلون مختلف إذا شعرت بأن بعض الملهيات تغويك بالتوقف حاول أن تزيد من وقت العمل دقيقتين فقط وكرر ذلك عدة مرات لتتعود على مقاو

100-عملك-كن-قم-ذهنك-التركيز-عينيك-الخ-وحاول-إلخ

أفاد عدد من الخبراء بجمعية أطباء الأطفال بمدينة ميونخ الألمانية أن سلوك العض لدى الأطفال صغار السن تجاه أطفال آخرين يعتبر سلوك طبيعي لاسيما إذا كان في معدلات طبيعية وتحت سن الثالثة وهو يعبر أحيانا عن شعور الطفل بالإحباط أو رغبته في الحصول على شيء ما وقد أوضح الأطباء أنه يتعين على الوالدين اللجوء إلى طبيبهم المختص إذا زادت الحالة عن معدلاتها أو استمرت إلى ما بعد سن الثالثة كما أوضح أولريش فيجلر وهو متحدث باسم الجمعية أن التعزيز الإيجابي من الوالدين هو أفضل طريقة للتخلص من هذه العادة وأنه يتعين على الأبوين أن يشيدا بطفلهما عندما يشارك الآخرين أو عندما يكون لطيفا أو عطوفا

الطفل-العلاج-الأدوية-الأسرة-شيء-الخوف-الشخصية-المريض-القلق-الأم

أن تسرد لأبنائك الأحاديث التي توضح تلك الأهمية التي يكتسبها الأخ من أخيه إذ فالأخ هو الساعد الأيمن لأخيه وقد تجلى ذلك أيض في قصة موسى حينما قال اج يرا 29 ار ون 30 اش 31 طـه 29 32 بهذه الطريقة تكون قد أشعرت ابنك بأهمية أخيه وبالتالي تكون قد شددت أواصر العلاقة والمحبة بينهم خامس اسق شجرة الحب بينهم ولكن كيف يتم ذلك اسمع تأتيك الإجابة على لسان أحد الآباء لقد رزقني الله عز وجل الوليد الثاني بعد أن جاوز عمر الأول السنتين وحمدت الله تعالى كثيرا على ذلك وكما هو الحال عند كل الأطفال أخذ ولدي الأول يشعر تجاه أخيه كما يشعر الإنسان تجاه منافسيه وكان ينظر إليه باستغراب ودهشة وعدم رضا وكأن علامات الاستفهام التي تدور في مخيلته تقول لماذا احتل هذا الغريب مكاني من هو هذا الجديد هل يريد أن يأخذ أمي مني وبدأ الحسد والغيرة يدبان في نفسه حتى أنه تسلل إليه وصفعه وهو في مهده لقد كانت تلك هي آخر صفعة حيث أدركت على الفور أنه لا بد من وضع حل ناجح يمنع الأذى عن هذا الرضيع فكرت بالأمر ملي حتى اهتديت إلى فكرة سرعان ما حولتها إلى ميدان التطبيق حيث جئت ببعض اللعب الجميلة والمأكولات الطيبة ووضعتها في المهد عند طفلي الرضيع ثم جئت بولدي الأكبر وأفهمته بالطريقة التي فهمها الأطفال أن أخاه الصغير يحبه كثير وقد جاء له بهدايا حلوة وجميلة ثم أمرته بأن يأخذها منه فأخذها وهو فرح مسرور ومنذ ذلك اليوم لم أترك هذا الموضوع حيث أوصيت زوجتي أن تقدم لابننا ما تريد أن تقدمه باسم الابن الصغير وكل يوم كان يمضي كان ولدي الأكبر يزداد حب لأخيه حتى وصل به الأمر إلى البكاء عليه فيما لو أخذه أحد الأصدقاء وقال له مازح إنني سأسرق أخاك منك والعكس صحيح ادفع الكبير إلى أن يقدم الهدية للصغير وهكذا اسق شجرة الحب بينهم سادس اقضي على الظلم والحسد بينهم ابحث عن أسباب الشقاق وبواعث الحقد والخصام بين الأبناء ثم اقتلها من الجذور وازرع مكانها رياحين المودة والإخاء ومن أسباب الخصام السيئة هي الاعتداء والظلم والحسد فلو كان أبناؤك يعتدون على بعضهم البعض ويمارسون الظلم وفي صدروهم يعشش الغل والحسد حينئذ فلا غرابة إذا لم تجد فيهم الحب والود والإخاء مثال أحيان

الكبير-والحسد-الأولاد-الصغير-الظلم-فور-حاول-يتشاجر-ضار-فالأفضل

ان دخل الأسرة جيدا فهذا مك الطالب من توفير احتياجاته التي تساعده على عملية التعلم عمر الأم حين تنجب الأطفال وكذلك مستواها التعليمي والثقافي ومستوى الزوج فإذا كانت الزوجة مثقفة ومتعلمة وكذلك الزوج فذلك بلا شك سوف ينعكس على أطفالهم وتكون تربيتهم رائعة أما إذا كانت الزوجة أمية وكذلك الزوج فهذا سوف يؤدي إلى جعل الأطفال يرون أن عملية التعليم صعبة ومعقدة التطبيقات التربوية المطلوبة لفئة ذوي الصعوبات الخاصة بالتعلم توفير أعضاء أساسيين مؤهلين مدربين على العمل في هذه الفئة توفير فريق مختص لعلاج هذه الفئة من الأطفال وضع تصاميم واختبارات يمكن العمل من خلالها بحيث توضع اختبارات يخضع لها الأطفال لبيان مدى تفاعلهم مع العلاج توفير الرعاية الخاصة وتوفير المكان الذي يتوفر فيه كل الاحتياجات لهذه الفئة ويجب أيض وضع أحدث الأجهزة التي تساعد على سرعة تعلمهم التطبيقات التربوية لفئة الأطفال الأسوياء عن طريق كثرة التدريب حيث يمكن للطفل أن يشعر بسهولة عملية التعليم التدرج في عملية التعلم بحيث يبدأ الشرح من السهل إلى الأصعب فهذا يساعد على سرعة الفهم استخدام وسائل تعليمية ممتعة ومثيرة تجذب انتباه الطالب استخدام الألعاب لتسلية الأطفال فالألعاب تجذب انتباهه وتجعله يحب عملية التعليم استخدام أسلوب الترغيب والبعد عن الترهيب خالد بن عبد الله المنيع المصدر جريدة الرياض

الطفل-الآخر-التدخين-المريض-الأسرة-القلق-العلاج-الاجتماعي-المرض-قال

صحة أو عدم صحة الادعاءات دون الاعتماد على الأدلة الصحيحة التى تقاوم كل النزوات الإنسانية والمشاعر الشخصية حينما نتعامل مع القدر والحياة فالعلم لا يقبل أن تحمل الحياة مسئولية `` الاستحقاق `` `` عدم الاستحقاق `` فكونك أحسن الناس عزفا على الناى لا يجعلك أشهر عازفى الناي وإذا لم تتنازل عن معتقدك الذى `` يوجب استحقاقك `` لتكون أشهر عازفى الناى فقد تعرض نفسك للإصابة بالاضطرابات النفسية التى تؤثر على أدائك لهذا الفن الرفيع وهنا يجب القبول بحكمة العلم التى تقول `` إن الكون غير مدان لأحد كما لم يعد أحدا بأى شيء كذلك فيجب عدم تأليه الإنسان لأفعاله الجيدة أو تحقيره لأفعاله السيئة حيث يجب الحكم على العمل ولا يجب استخدام العمل للحكم على فاعله فنقول هذا عمل جيد وهذا عمل سييء ولا نقول هذا إنسان جيد وهذا إنسان سييء ففى ذلك تعميم مشبوه وغير مقبول كما أنه لا توجد مقاييس عالمية مطلقة للحكم على السلوك الإنسانى الذى لا يمكن أن يكون مجردا فى جملته من الأخطاء فيما يختص بعلاقات الإنسان وسلوكه لاتوجد قواعد علمية مطلقة لقياسها ولكن حينما يضع الناس لأنفسهم هدفا مثل العيش فى حياة سعيدة ضمن مجتمعات إنسانية فإن العلم يستطيع دراسة سلوكهم والظروف التى يعيشون تحتها والأنماط العامة المتوقعة لردود أفعالهم كما يمكن وإلى حد ما الحكم عما إذا كان الإنسان يتحرك فى اتجاه الهدف المرسوم أو أنه يحتاج إلى تغيير فى الوسائل المتبعة للوصول إلى ذلك الهدف وبصفة عامة إذا استطاع الناس تحديد أهدافهم واتفقوا على بعض معايير القياس فإن العلم يمكن أن يساهم فى تحقيق هذه الأهداف أو بعضها دون تقديم أى ضمانات لذلك إن مقدرة الإنسان على قبول الأشياء أو رفضها مقدرة متساوية فأى شيء يمكن قبول فعله أو التفكير فيه أو الاعتقاد به أو حتى الشعور نحوه يمكن رفضه بنفس القدرة وذلك يعطى الإنسان مقدرة المراجعة والاختبار والتغيير بهدف التحسين والتطوير إن قدرات القبول والرفض وقدرات فى التفكير متعدد المستويات التفكير مثلا هى التى تسلح الإنسان بقدرات التغيير أما المنهج العلمى فهو القادر على توجيه حركة التغيير لتكون إيجابية متطورة العلاج النفسى بالمنطق الترشيد الحفـزى تعتمد طريقة العلاج بالمنطق على المنهج العلمى لاستئصال المعتقدات الوثقانيات التى تهزم الذات self defeating dogmas وأساس هذه الطريقة هو أن أى مؤثر

المعتقدات-العلمى-الإنسان-المنهج-بالمنطق-المنطقية-الرغبات-المعتقد-الاضطرابات النف-منطقية

فان على الإنسان أن يتأني ويتعلم كيف يتحكم في مشاعره ويدرك أبعاد ما يفعله قبل أن يقع المحظور بمجرد الشعور بالغضب تصبح العضلات مشدودة يبدأ إفراز هرمونات كاتيكول امينز في الدماغ ويؤدي إفرازه إلى الشعور بالطاقة والتحفز بدرجة كبيرة وهذا هو ما يجعلنا نشعر بحاجتنا للعمل بشكل سريع حين نحس بالغضب ويحدث مصاحب لذلك ارتفاع في النبض وسرعة التنفس وارتفاع في ضغط الدم واحمرار للوجنتين وازدياد ضخ الدم في الأطراف ويصبح الانتباه ضعيفا فيما عدا دائرة التهديد التي يتعرض لها الغاضب أو ما يظن انه تهديد ومع استمرار النوبة تفرز هرمونات أخرى مثل أدرينالين ونور أدرينالين والتي تجعل التحفز واليقظة والانتباه وتفاعلات الدورة الدموية أكثر لكن يحصل تدخل من قشرة الدماغ في ناصية الإنسان وهي تعمل على ضبط المشاعر والانفعالات تصويب الرأي والتعرف على ما ينبغي فعله وما يجدر تركه لكن المشكلة أن الهرمونات تبقى معدلاتها مرتفعة لوقت أطول حتى بعد انقضاء نوبة الغضب وهذا ما يجعلنا عرضة للتهيج والغضب مرة أخرى حتى عند التعرض لسبب بسيط لا يشعرنا بالغضب عادة وهذا ما يجعل الإنسان باستمرار سريع الانفعال وهي ما نعنيه بقولنا تدني عتبة الغضب ولهذا فإن الغضب هو عملية بدنية ونفسية ولذا فهو يؤثر على صحة النفس والبدن من الآثار البدنية للانفعال والشعور المستمر بالغضب أو العدوانية أمراض شرايين القلب حيث ثبت أن الرجال الذين لا يسيطرون على انفعالاتهم يتعرضون لنوبات القلب قبل سن 55 أكثر من نظرائهم وفي دراسة أخرى وجد أن عامل الانفعال والغضب يوازي بل ربما يفوق عوامل خطورة القلب الأخرى مثل ارتفاع الكولسترول والتدخين والسكري وغيرها ارتفاع ضغط الدم إذ أن فقد القدرة على الاسترخاء وبقاء الجسم متيقظا لفترة طويلة بسبب مشاعر الانفعال يؤدي مع الوقت إلى ارتفاع مستمر في ضغط الدم وبشكل عام فإن عدم التحكم في الانفعالات والشعور السهل والمتكرر بالغضب يؤدي إلى أمراض القلب والشرايين أضعاف ما يحصل عند الناس العاديين ضعف المناعة وتدني قدرة الجسم على مقاومة الأمراض تهيج الأمراض الجلدية مثل الحساسية والصدفية الصداع المزمن اضطراب النوم قرحة المعدة والشعور المتكرر بالحموضة وعسر الهضم أمراض القلق التوتر والكآبة تهيج الربو الآلام المزمنة غير واضحة السبب الشعور الدائم بالإجهاد والإعياء المزمن وضعف القدرة على التحمل

الطفل-العلاج-الأدوية-الأسرة-شيء-الخوف-الشخصية-المريض-القلق-الأم

واصل والقيادة ومصرون على النجاح ونظرا لتلك الأهمية البالغة للذكاء الوجداني فقد أوصى علماء النفس بتنميته من خلال دروس تعليمية ودورات تدريبية وورش عمل بهدف الوصول إلى درجات عالية من الذكاء الوجداني وهو ما نطلق عليه النضج الوجداني وسوف نتحدث عنه الآن بشيء من التفصيل نظرا لأهميته المقاييس المختلفة للعمر حين نسأل شخصا ما ما عمرك يجيبنا على الفور خمسون سنة مثلا هذه الإجابة قاصرة جدا لأنه هنا ذكر عمره الزمني فقط وهذا العمر الزمني لا يفيدنا كثيرا في معرفة أبعاد شخصية من سألناه لأن هناك مقاييس وأبعاد أخرى للعمر أحيانا تكون منسجمة مع العمر الزمني وأحيانا أخرى لا تنسجم نذكرها فيما يلي العمر الزمني choronological age هو عدد السنوات التي عاشها الإنسان في الحياة العمر العقلي intellectual age وهو يشير إلى ما إذا كان ذكاء هذا الشخص أقل أو أكثر أو مساوي لعمره الزمني أي الذكاء بالنسبة للعمر الزمني العمر الاجتماعي social age وهو يقارن النمو الاجتماعي للشخص بعمره الزمني بمعنى `` هل هذا الشخص يتعامل مع الناس اجتماعيا كما يتوقع لمن هم في مثل عمره الزمني `` العمر الوجداني emotional age وهو يقارن النضج الوجداني للشخص بعمره العقلي بمعنى `` هل هذا الشخص يتعامل مع مشاعره كما يفعل من هم في مثل عمره الزمني `` وهذه الأنواع المختلفة من الأعمار لا تسير متوازية ومتساوية في أغلب الأحوال فنجد بعضها يسبق الآخر وكلما كانت المسافة كبيرة بينها كلما أدى ذلك إلى اضطراب التوافق فنجد مثلا رجلا قد بلغ الستين من العمر ولكن علاقاته الاجتماعية تشبه إلى حد كبير علاقات المراهقين كما أن نضجه الوجداني لا يتعدى نضج الأطفال ونحن ليست لنا سيطرة أو تحكم في عمرنا الزمني وبالكاد لنا سيطرة ضعيفة على عمرنا العقلي أما عمرنا الاجتماعي وعمرنا الوجداني فيمكننا تنميتهما وتحسينهما بدرجة كبيرة وصولا إلى النضج الاجتماعي والنضج الوجداني ولكي نفهم أنفسنا أكثر ونعرف أين نحن من مراحل النضج الوجداني فسوف نستعرض خصائص تأخر النضج ثم خصائص النضج خصائص تأخر النضج الوجداني اضطراب المشاعر وعلاماته ثورات الهياج الانفعالي السلوك الاندفاعي الاستجابات الزائدة عن الموقف الحساسية الزائدة عدم تحمل الإحباط نوبات الغضب الحادة تقلبات المزاج الغيرة الزائدة عدم القدرة على التسامح عدم تحمل الألم عدم القدرة على السيطرة على الان

الذكاء-الوجداني-الذكاء الوجداني-للذكاء-قدرة-الاجتماعي-الاجتماعية-المواقف-الزمني-المشاعر

الحساب تعلم السلوك الاستكشافى للبيئة المحيطة به تعلم التمييز بين الصواب والخطأ تعلم التفاعل مع الآخرين الإحساس بالثقة بالذات وبالآخرين 10 تعلم تحمل المسؤولية 11 تكوين مفهوم الذات الإيجابي كذات فاعلة وتمتلك القدرة والتأثير فى البيئة المحيطة به 12 تعلم العادات الاجتماعيةالسائدة فى مجتمعه والتكيف معها 13 تعلم قواعد وقوانين الألعاب الجماعية 14 تعلم ممارسة الاستقلال الشخصي صلاح الدين السرسي

الطفل-العلاج-الأدوية-الأسرة-شيء-الخوف-الشخصية-المريض-القلق-الأم

تبدأ في متابعته طبيا ونفسيا منذ وقت مبكر حتى تستوعب أي مشكلة وتحاول حلها مبكرا ضرورة تواصل الأم مع الاختصاصيين حسب نوع إعاقة الطفل وكذلك المراكز الحكومية والخاصة التي توفر المساندة الضرورية للأم والطفل معا من خلال المراكز المتخصصة يمكنها التعرف على حالات مشابهة مما يعنى أنها ليست الأم الوحيدة المعذبة بالإضافة إلى إمكانية الاستفادة من خبرات الأمهات في هذا الصدد وهو ما يعطيها الثقة والأمل في تحسن حالة الطفل احتضان الطفل وإغراقه بالحب والحنان من أهم وسائل دعمه وتطوره فلغة الحب هي أرقى لغة للتواصل والتفاهم والتي لا تحتاج إلى مهارات ذهنية أو قدرات خاصة لتحدث التواصل المطلوب ومن المهم أن تتحلى الأم بالصبر وتحاول منح الطفل فرصة للقيام بالعمل وحدة ثم تبادر بتقديم المساعدة له بالتدريج لحين أن يبدأ هو بالقيام بالعمل بنفسه مع تشجيعه الدائم وفي نفس الوقت لا ينبغي للأم أن تبالغ في تصورها عن نتائج رعايتها واهتمامها بالطفل المعاق فقد لا يحدث التقدم المأمول منه بحسب درجة إعاقته المهم ألا تتوقف عن رعايته ودعمه نفسيا فهناك حالات عديدة لأطفال خضعوا لعلاج منتظم وتلقوا رعاية خاصة إلا أن حالتهم لم تتحسن بسبب عدم استيعاب الأم كونها تتعامل مع طفل معاق وليس ذاك الطفل المثالي الذي كانت تحلم به فوجود تلك المسافة أو الهوة النفسية بين الطفل المثالي الموجود في خيال الأم وطفلها المعاق يضاعف معاناة الطفل كما تنصح الأم بعدم عزل الطفل في المنزل من باب حمايته من قسوة العالم الخارجي بل لابد من مساعدته على الاندماج في المجالات الطبيعية للحياة وفي الوقت ذاته لابد من دفع الأب للمساهمة في تحمل المسؤولية لمساعدة الأم وتخفيف العبء عنها ومشاركة الأخوة معها وفي النهاية نؤكد أن وجود طفل معاق في الأسرة لا يعني نهاية الحياة بل قد يكون بوابة لتغيير حياة الأسرة للأفضل ومنحة ربانية إذا تقبلناه بمزيج من الصبر والرضا والحب والاحتواء شروق محمد

المعاق-معاق-الأسرة-الصدمة-الطفل المعاق-الاحتياجات الخا-المعاملة-البرامج-والعلاجية-الأم

قبل ان نتحدث عن الغيبوبة التحويلية لنقدم لذلك بالحديث عن اضطراب التحويل الذي يعتبر مرضا عصابيا يتميز بظهور علامات واعراض مرضية لاشعورية ويكون الدافع هو الحصول على الاهتمام او الهروب من موقف خطير تختلف شدة الإصابة تبعا لأستعداد الفرد وشدة الموقف فكل فرد عرضة للاعراض التحولية تحت الشدة والإجهاد وتكثر الاعراض التحولية في الأطفال وسن البلوغ لعدم النضوج الكامل للجهاز العصبي وكذالك تزيد نسبة الاعراض في الشيخوخة عندما يبدأ الجهاز العصبي في الضمور نسبة الإنتشار منتشر بين النساء اكثر من الرجال ويصيب حوالي من السكان في مرحلة ما من حياتهم وتتميز الشخصيات الأكثر عرضة لأضطراب التحويل بالسمات التالية عدم النضوج الانفعالي بالإضافة الى العواطف المفرطة عدم القدرة على إقامة علاقات طويلة القابلية للإيحاء مما يجعل قرارتهم تتاثر بالناحية المزاجية حب الظهور التكلف في طريقة اللبس والكلام تذبذب سريع في الانفعال من فرح وحماس الى بكاء وحزن القدرة على تقمص شخصية أخرى للهروب من بعض المواقف المعينة التفسير النفسي لاضطراب التحويل تنشأ الأعراض التحولية لمن يعانون من سوء فهم الصراع الداخلي بين الغرائز والمعايير الإجتماعية والتي تحدث احيانا على مستوى الوعي وكذلك من الإحباط والحرمان وعدم الشعور بالأمان التفسير الطبي لاضطراب التحويل تبين ان المصابين باللأعراض التحولية يتميزون عن غيرهم بوجود ضعف في قشرة المخ والتي تقوم بدور مهم في السيطرة على المراكز تحت قشرة المخ ومن الطبيعي ان يؤدي هذا الضعف الى اثارة المراكز البدائية الموجودة فتصبح هذه المراكز بدون سيطرة عليا وتصاب بعدم الاتزان والتهور تحت تاثير الاجهاد الشديد الغيبوبة التحولية هي احد اشكال اضطراب التحويل إذ يتحول فيه القلق والصراع النفسي بعد كبته إلى عرض عضوي ويكون ذلك بطريقة لاشعورية ولايستطيع المريض ان يربط بين أعراضة وظروفه فالمريض هنا يواجه اعراضه الجسدية بدلا من الاعراض النفسية وهي بالنسبة له أعراضا حقيقية وتشبة الغيبوبة النوم الطبيعي حيث لايستجيب المريض لأي منبه ولايأكل ولايشرب ويحتاج الى رعاية خاصة لعمليات الإخراج وت عبر هذه الحالة نوع من الهروب من الواقع وتختلف في شدتها وقد تستمر لأشهر أو سنوات إذا لم يتم عالجها كما قد تكون احيانا بشكل آخر أقل شدة وهو كثرة النوم حيث تكثر هذه الظاهرة في أوقات الاختبارات عندما ينام ال

الشخصيات-شخصية-الانشقاق-الشخصية-تعدد-لاضطراب-الانتقال-الهوية-التحولية-الحالات

`` رفع الأب يده وكال لابنه عدة ضربات قوية معاقبا إياه على خطئه ومنفسا عن بركان غضبه انهالت الأم على ابنتها صفعا وهي تصرخ بصوت مرتفع والابنة تشاركها الصراخ المقترن بالبكاء `` صورة متكررة في كثير من المنازل التي تتحول أرجاؤها إلى ساحة للصراع الدائم بين الآباء والأبناء فالضرب هو أيسر السبل التي يلجأ إليها الأب والأم لمعاقبة الأطفال عن خطأ ارتكبوه سواء كان خطأ عارضا أو متكررا مقصودا أو غير متعمد سريا أو معلنا لأنه لا يحتاج لتفكير ولا لسابق ترتيب وهو يظهر الأب والأم في صورة القوي المسيطر بينما يبدو فيه الطفل الضعيف المقهور كما أنه يعطي نتيجة فورية حيث بكف الطفل في هذه اللحظة عن هذا الخطأ الذي تم ارتكابه وإن كان هذا لا يعني إقلاعه أو اقتناعه بترك الخطأ فضلا عن أن فيه تنفيس جيد وتعبير صارخ وردة فعل قوية لكل ما انتاب المربي من الغضب جراء أفعال أبنائه أو نتيجة ضغوط مسبقة خارجية أو داخلية بل إنه الأسلوب الأكثر شهرة بين الأسر في مجتمعاتنا حتى أن الأب والأم الذين لا يستخدمون آلية الضرب غالبا ما يتهمون بالتراخي والضعف وعدم القدرة على تربية الأبناء فهل الضرب هو الأسلوب الأمثل لمعاقبة الأبناء وهل عملية التربية عملية أحادية الاتجاه يمثل العقاب أهم أركانها وحجرها الأساس الذي تقوم عليها وهل يمكننا أن نضع بعض القواعد لتقنين عملية العقاب إذا اضررنا لاستخدامها لعلنا نجيب على ذلك فيما يلي بداية يجب أن نقر أن التربية عملية صعبة وطويلة ومستمرة لابد أن يبذل فيها الأب والأم جهدا كبيرا لضبط وتوجيه سلوك الأبناء فلو وجد هؤلاء الأطفال المطيعون المنظمون الذين يحترمون القواعد والنظام لكانت التربية من أيسر وأمتع ما يقوم به المرء في حياته ولكننا إذا كنا نشقى ونتعب في تطويع وتسخير الآلات الجامدة والتي تحتاج لضبط وصيانة وإصلاح بين حين وآخر فهل نستكثر أن نبذل جهدا موازيا في صناعة أدق وأبقى ألا وهي صناعة البشر لذا فمن المهم أن ندرك صعوبة ودقة عملية التربية التي تحتاج منا إلى تخطيط وترتيب ووضع عدد من القواعد التي تنظمها وتحددها حتى لا تترك عشوائية بلا انضباط خاضعة للأحوال النفسية والتقلبات المزاجية بل ومتروكة لآلية الفعل ورد الفعل لدى كل من الآباء والأبناء فهذه القواعد والثوابت مهما كانت صارمة أفضل بكثير من أن يعيش الطفل مشتتا لا يعرف الصواب من الخطأ ولا يدرك متى يعاقب وي

العقاب-العقوبة-المربي-الطفل-الخطأ-الضرب-خطأ-تعديل-التربية-سلوك

اذا كان الوليد فى عامه الأول يملك من القنوات الحسية ما يمكنه من التعامل مع بيئتيه الداخلية والخارجية بالصورة التى أوضحناها فى المقالة السابقة فإنه بالإضافة إلى الاستجابات التى تكون موجودة عند ولادته تظهر عدة أنشطة حركية جديدة تصبح جزء من قدراته خلال السنة الأولى وتظهر بعض هذه الأنشطة مستقلة عن التعلم من غير الحاجة الى التدريب أو التعليم حيث يصبح الرضيع نتيجة لعملية النضج التى تطرأ على بعض الأنسجة العصبية المعينة ونتيجة تعقد الجهاز العصبى المركزى واتساعه ونتيجة لنمو العضلات قادر على القيام بهذه الاستجابات على أن هذه الأنماط من السلوك التى يبدو أنها غير متعلمة تتحسن كثير ويزداد تآزرها ودقتها وانضباطها بعد التدريب ومراقبة طفلك هو ينمو من التجارب الفريدة والرائعة في الحياة يعتبر الوقوف المشي التكلم من اهم معايير تطور دماغ الطفل الطبيعي يجب التذكر ان تطور الطفل هو عملية معقدة مستمرة لا يوجد طفلين يتطوران بنفس الوتيرة تماما حيث هناك فروق بسيطة حتى بين الاطفال الطبيعيين لكن بشكل عام على كل طفل ان يقوم باشياء معينة في عمر معين ويعتبر الوالدين افضل مراقب لنمو الطفل وتطوره يمكنك استخدام المعلومات الواردة في هذه المقالة كدليل ارشادي لا تتردد في استشارة طبيب الاطفال عند ملاحظة اي امر غير طبيعي في تطور الطفل الجسمي او العقلي بالنسبة للمعايير الواردة في هذه المقالة عليك اعطاء طفلك فترة شهر لمراقبته فى كل قدرة من القدرات المذكورة تذكر ان كل طفل يتطور بطريقة خاصة لا يعني عدم مطابقة تطور طفلك للمعايير المذكورة هنا انه مصاب بالتأخر وسنركز فى هذه المقالة على مجرد التطورات فى الحركة ومحاولة الوصول الى الأشياء والإمساك بها ويمكن أن نوجز مراحل التطور الحركى لدى الطفل خلال السنة الأولى فى الآتى الشهر الأول يحاول رفع رأسه ويديه يمينا وشمالا الشهر الثاني يستطيع تمديد أطرافه ويستطيع فتح يده الشهر الثالث يستطيع أن يمسك بالأشياء وربما يضعها في فمه كما أنه يستطيع تتبع الأشياء بعينه الشهر الرابع يحرك يده ويبسط ذراعه وأطرافه ويدقق النظر طويلا ولكنه لا يستطيع فتح يده ولكنه حتى هذا العمر لا يرى الأشياء البعيدة الشهر الخامس يستطيع تناول الأشياء بيديه الشهر السادس يستلقي على بطنه ويعتمد على رفع رأسه على ذراعيه كما يمكنه أن يلتقط الأشياء ويقبض عليها بشدة وربما يضعها في فمه بكل بساطة

الشهر-الأشياء-عشر-مسك-الحركى-المشى-السنة-يستطيع-يتمكن-يده

ناس فأحب الناس إلى الله أنفعهم للناس وأحب الأعمال إلى الله عز وجل سرور يدخله على مسلم ومن أدخل على أهل بيت من المسلمين سرورا لم يرض الله ثوابا دون الجنة تذك ــر أن تأليف القلوب والإصلاح بين الأزواج أو بين الأولاد وأبويهم هي أفضل من درجة الصيام والصلاة والصدقة تذك ــر أن إحياء نفس واحدة كانت تحت نير القلق والهم والكآبة كإحياء كل البشرية تذك ــر أن هداية نفس واحدة لجادة الصحة النفسية خير لك من أعظم وأنفس ما يملكه بشر من النعم والأملاك تذك ــر أن هناك أخا أنقذته من دوامة هم وكرب ببضع كلمات همستها في أذنه قد تكون نسيت متى قلتها وكيف قلتها وهل قلتها أخذ بها فتغيرت حياته كم وكم سيذكرك في كل موقف يرجو لك الخير فيه أو سيدعو لك في كل وقت يعلم أنه وقت لإجابة الدعوة وفي الختام أخي المعالج النفسي هنيئا لنفسك وروحك هذا الأجر إن وضعته في حسبانك المصدر موقع مجانين ملهم الحراكي طبيب نفسي سوريا

الطفل-العلاج-الأدوية-الأسرة-شيء-الخوف-الشخصية-المريض-القلق-الأم

قبل سنوات أضافت منظمة الصحة العالمية مادة النيكوتين إلى المواد التي دمن عليها مثل المخدرات بشتى أنواعها النيكوتين مادة معروفة منذ قديم الزمن وكان الناس دخنون التبغ الذي يحوي مادة النيكوتين بأشكال عدة على شكل سجائر وهي الأكثر انتشارا وتدخين الشيشة وأشكال آخرى جميعها تقود إلى تدخين مادة النيكوتين الذي هومادة دمن عليها وليس سهلا أن على الشخص أن يترك التدخين يظن الكثيرون بأن ترك التدخين أمر سهل ولكن يفاجأون بأن محاولة ترك التدخين أمر في غاية الصعوبة وهذا ما يجعل الكثيرين يتركون التدخين ويعودون للتدخين مرة آخرى برغم أن الدول المتقد مة تحارب التدخين وتفرض ضرائب باهظة على التبغ مما يجعل علب التبغ غالية الثمن وتؤثر على ميزانية الشخص خاصة الفقراء والطبقة البسيطة من المجتمع وهؤلاء هم الذين عادة الأشخاص الذين تستهدفهم حملات التدخين من بل الشركات المصنع للتدخين التدخين عادة ضارة جدا ولعل كثيرين لا يعرفون بأن الذين يموتون بسبب التدخين أكثر بكثير من الذين يموتون بسبب الكحول والمخدرات الآخرى التدخين يؤثر سلبا على صحة المدخ بشكل كبير وهوسبب رئيس لكثير من الأمراض الخطيرة ولعل أهم الأمراض التي يسببها التدخين هي أمراض التنفس وأمراض القلب فمعروف بأن الجهاز التنفسي يتأثر بشكل كبير بالتدخين وهناك أمراض يسببها التدخين مثل عدم القدرة على التنفس بسبب تدمير الخلايا في الرئة وكذلك سرطان الرئة الذي التدخين هو أحد مسبباته الرئيسة بالإضافة إلى أن التدخين سبب الكثير من الأمراض الخطيرة والقاتلة وقد أصدرت منظمة الصحة العالمية بأن عدة ملايين يموتون سنويا من جراء التدخين حيث يموت سنويا أكثر من أربعة ملايين شخص بسبب التدخين هذا غير الأمراض المزمنة التي كل علاجها الكثير والتي تترك الشخص معاقا بعدم قدرته على التنفس كما يحدث في كثير من أمراض الجهاز التنفسي المشكلة أن التدخين بدأ يقل في الدول المتطو رة بسبب التوعية بخطورة التدخين وحملات التثقيف بمشاكل التدخين الم كث فة والتي حارب التدخين بشراسة إن العالم المتحض اليوم لم يعد يقبل بالمدخنين سواء في الإدارات الحكومية أو أي مبنى للحكومة أومؤسسة مدنية أو مركز تجاري بل ان بعض المدن مثلا في كندا منعت التدخين كليا في هذه المدن سواء في المطاعم أوالفنادق أو المقاهي إن التدخين تصرف لا يمت إلى العقلانية بأي صورة من الصو

الطفل-الآخر-التدخين-المريض-الأسرة-القلق-العلاج-الاجتماعي-المرض-قال

لي العصبي لليد مع العين يتطور لديه أيضا مما يجعله يلاحظ أشياء يريد الإمساك بها ويحاول أن يرفعها وفي هذه المرحلة يستفيد الطفل من لعبة التمارين الأرضية حيث يستلقي على فراش طري ويضرب أشياء مسل ية تتدلى فوقه أما في الشهر الرابع من عمره فيتمكن الطفل من مسك الأشياء الكبيرة مثل المكعبات لكنه قد لا ينجح مع الأشياء الأصغر حجما مثل الخرز قبل أن تتكو لديه مهارة استخدام الأصابع قبل ظهور أول سن من أسنانه ويحدث ذلك عادة بين الشهر الثالث والشهر الثاني عشر ويقوم الطفل بالتقاط الأشياء من هنا وهناك لوضعها في فمه فإذا كان الطفل يتناول الأطعمة الصلبة فإنه لن يتمكن من مسك الملعقة بشكل جيد بالرغم من محاولاته قد يمكنه تقريب شىء ما منه أو نقل شيء من يد إلى أخرى ومن المستحسن إبقاء الأشياء الثمينة بعيدا عن متناول يده من الآن فصاعدا ويجب العمل أيضا على جعل المنزل مكانا آمنا للطفل ومن عمر التسعة أشهر الى السنة يمكنه التقاط الأشياء بمجهود بسيط كما يتض أيضا تفضيله استخدام اليد اليمني أم اليسرى حيث تتمتع اليد التي يطغى استعمالها بمهارة وقوة أكبر ولن يمكن تحديد ما إذا كان الطفل يستخدم يده اليمني أم اليسرى حتى يبلغ العامين أو الثلاثة أعوام والطفل فى هذه السن يجيد الالتقاط مثل الكماشة مما يمك نه من مسك الأشياء الصغيرة مثل الخرز بين الإبهام والسبابة وبما أنه أصبح قادرا على التآزر العضلي بصورة أفضل فهو يستطيع استخدام الملعقة والشوكة بشكل جيد إلى حد ما في أوقات الطعام ويلاحظ أن بعض الأطفال الأصحاء لايمشون قبل بلوغهم الشهر السادس عشر أو السابع عشر ومن الأهمية بمكان متابعة تطور المهارات فلو كان طفلك متأخرا قليلا في تعل التقل من جانب إلى آخر أو الحبو أو الزحف فهو على الأرجح يحتاج إلى بضعة أسابيع أو أشهر إضافية لتعل المشي أيضا طالما أنه مستمر في تعل أمور جديدة فلا داعى للقلق إذ تنمو قدرات الأطفال بشكل متفاوت فالبعض منهم يكتسب المهارات أسرع من الآخرين لكن إذا بدا طفلك متأخرا بشكل ملحوظ يجب أن تستشيري الطبيب في الأمر لكن تذك ري أن الأطفال الخد المولودين قبل أوانهم قد يكتسبون هذه المهارة وغيرها من المهارات متأخرين بضعة شهور عن أترابهم الذين في مثل عمرهم صلاح الدين السرسي

الشهر-الأشياء-عشر-مسك-الحركى-المشى-السنة-يستطيع-يتمكن-يده

لا تشعره أنك قطعت كلامه تخيل نفسك مكان الطرف الآخر قد حالة محدثك النفسية سواء كانت حزنا أو غضبا أو فرحا وأشعره بمشاركتك لمشاعره اهتم بلغة الجسد فهي رسالة إلى أعماق الطرف الآخر احرص على تناغم تعابير وجهك مع الموضوع الذي تتحدث فيه اتجه إلى الآخر بوجهك وأقبل عليه بعينيك وأشعره باهتمامك بما يقول وتحدث معه ما بقي ينظر إليك قال عبد الله بن مسعود `` حدث القوم ما رمقوك بأبصارهم فإذا رأيت منهم فترة فانزع `` اهتم بالآخرين بصدق بدلا من أن تفكر طيلة الوقت في إثارة اهتمامهم يظن الكثيرون أن الطريق إلى النجاح هو الحديث باستمرار مظهرين ثقافتهم وخبراتهم بينما أفضل طريق لكسب المودة أن تهتم بالآخرين ليهتموا هم بك كل إنسان يحب أن يتحدث عن نفسه اسأل محدثك عن آماله وطموحاته والمخاطر التي تعوقه عن تحقيقها ووسائل القوة والضعف ثم اتركه يتحدث وسيجد أنك شاركته جزءا من حياته وهي أسرع طريقة لإجراء محادثة صادقة عميقة قلل من نقد الآخرين على آرائهم فكل رأي عزيز على صاحبه وظهورك في صورة `` الناقد الدائم `` ينفر الآخرين من إجراء الحوار معك عبر عن مشاعرك بحرية أخلاقية وهيء للآخرين الجو الملائم لأن يعبروا عنها امنح التقدير للآخرين بشكل ليردوا عليك بمثله اعرف ما يجري حولك لكي يكون مادة حوار مع الآخرين المواسم الأحداث السياسية الاقتصادية الرياضية مشكلات الناس الخ أثن على الصفات الحسنة لدى الآخرين ولا تكتمها في نفسك وقد كان هذا أسلوب النبي صلى الله عليه وسلم في تحفيز أصحابه فقد قال عن عبد الله بن عمر `` نعم الرجل عبد الله لو كان يقوم من الليل `` وقال `` يدخل عليكم من هذا الفج رجل من أهل الجنة `` وقال `` لأعطين الراية غدا رجلا يحب الله ورسوله ويحبه الله ورسوله يفتح الله على يديه `` وقال `` لو كنت متخذا خليلا لاتخذت أبا بكر خليلا `` وقال إن يكن في أمتي ثون فعمر وقال عن عثمان رجل تستحي منه الملائكة تعلم كيف تسأل والسؤال المتميز يجتذب إجابة كافية اسأل لتفهم ولا تسأل لتستنكر لا تكثر العتاب والمحاسبة في صحيح البخاري `` باب من لم يواجه الناس بالعتاب `` وذكر فيه حديث عائشة ال صنع النبي صلى الله عليه وسلم يه الن

الطفل-الآخر-التدخين-المريض-الأسرة-القلق-العلاج-الاجتماعي-المرض-قال

لاشك أن اللغة تكتسب أهميتها من كونها وسيلة التواصل بين الطفل وبيئته ومن خلالها تتشكل مفاهيمه وتصوراته عن نفسه وعن موقف الآخرين منه وعن بيئته إن سلم هذا التشكل اللغوى سلمت الشخصية وان اعتل اعتلت من خلالها تبذر بذور السواء والمرض اللغة عبارة عن طائفة معينة من الرموز تتيح فرصة التواصل الفكرى المفهوم بين الأفراد فى المجتمع وتتضمن المهارات اللغوية القدرة على الكلام والكتابة وفهم الرموز الشائعة فى لغة الجماعة التى ينتمى الشخص إليها لقد اجتهد العديد من العلماء سواء في علم النفس أو في علم التربية أو في علم الاجتماع أو علم اللغة في تقديم تعريفات كثيرة للغة وسنتعرض لبعض هذه التعريفات اللغة هي `` نظام من الاستجابات يساعد الفرد على الاتصال بغيره من الأفراد أي أن اللغة تحقق وظيفة الاتصال بين الأفراد بكافة أبعاد عملية الاتصال وجوانبها `` وهي `` مجموعة من الرموز تمثل المعاني المختلفة وهي مهارة اختص بها الإنسان واللغة نوعان لفظية وغير لفظية وهي وسيلة الاتصال الاجتماعي والعقلي وهي إحدى وسائل النمو العقلي والتنشئة الاجتماعية والتوافق الانفعالي وهي مظهر قوي من مظاهر النمو العقلي والحسي والحركي وتحتل اللغة جوهر التفاعل الاجتماعي ويعتبر تحصيل اللغة أكبر إنجاز في إطار النمو العقلي للطفل `` وهي `` عبارة عن أصوات ورموز تجمع في شكل كلمات وجمل توضع في شكل تراكيب لغوية لتعطي معنى `` وهي `` نظام للأصوات يستخدمه الفرد للاتصال بالآخرين في مجتمعه شفاهيا أو بشكل مكتوب له سياق `` وقد عرفها ديوي dewy على أنها أداة اتصال وتعبير تحتوي على عدد من الكلمات بينها علاقات تركيبية تساعد على نقل الثقافة والحضارة عبر الأجيال وعرفها ستيرنبرج sternberg 2003 بأنها استخدام منظم للكلمات من أجل تحقيق الاتصال بين الناس إذن اللغة هي `` مجموعة من الرموز الصوتية المنطوقة والمكتوبة والتي يحكمها نظام معين والتي لها دلالات محددة يتعارف عليها أفراد ذوو ثقافة معينة ويستخدمونها في التعبير عن حاجاتهم وحاجات المجتمع الذي يعيشون فيه ويحققون بها الاتصال فيما بينهم `` وثمة تمييز لابد وأن نلفت النظر اليه وهو الذى يتمثل فى الفرق بين استعمال اللغة وفهمها فالقدرة على التحدث لالكلمات والجمل قد لاتكون خاضعة لنفس العمليات التى تحكم فهم الكلمات والجمل فبعض الأطفال يتمكنون من الفهم الصحيح للغة دون أن يتمكنوا من التحدث بها بالإضافة إلى أن مستوى الفهم للطفل العادى يفوق

التنشئة-التنشئة الاجتما-الاجتماعية-الاجتماعي-المجتمع-الأسرة-الطفل-النمو-عملية-الفرد

هناك تسعة قوانين للتعامل مع العناد عند الأطفال والمراهقين غير قانون تركيزك بدل التركيز على عناد الطفل انتبه للسلوكيات الإيجابية الصادرة منه وبالتالي إجعل قانون التركيز لديك متجها للسلوك الإيجابي الذي ترضى عنه لاتحكم لاتطلق أحكاما على طفلك مثل عنيد يفرض رأيه فإطلاق الأحكام على الأطفال يجعلك تبتعد عن لغة التواصل معهم وتبني جدارا حاجزا بينكما عبر عن مشاعرك من يتمتع بقوة الشخصية لايقبل فرض رأي عليه غير أنه يلين ويهدأ لو استعملت معه لغة المشاعر من خلال تعبيرك عن محبتك لطفلك وشعورك الايجابي تجاهه ورضاك عن سلوكه واختياراته لذلك عبر عن المحبة المتبادلة بينكما كن أكثر هدوءا وإطمائنا القلق الزائد على مستقبل الطفل لايساعدك على حسن التعامل معه ولذلك على الوالدين أن يتعلما فن الهدوء ولاتنقل قلقك لطفلك لانه يظهر على سلوكك العناد لايكبر من نفسه ولكنه يتغذى من الخارج كلما عاند الوالدين قاوم الطفل عنادهما وازداد عنادا ولذلك احرصا على عدم المواجهة وتعلما فن الإنسحاب الإيجابي من معارك بسيطة كلامية قد تنشأ حول قضايا تافهه أحيانا ابتسم العناد قد تطفئه ابتسامه جميله من الوالدين وقد تحوله لمشاعر ايجابية كما أن الإبتسامة تعلمك الهدوء والتحكم في إظهار الإنفعالات حاور بهدف قد السلوك المرغوب في جلسات حواريه هادئة وتجنب الحوار في لحظات الخلاف وانسحب وأجل حديثك لحين هدوء العاصفه وقدمه بهدوء وبلا صراخ فالنفس جبلت على تقبل الكلام الحسن واللطيف ورفض الشدة والخشونة ارفع المعنويات رفع المعنويات أحد الوسائل المفيدة في تهدئة العناد والحد منها ويتم من خلال العديد من الأساليب التربوية منها المدح ومكافأة السلوك الإيجابي حول العناد تعلم فن تحويل هذا العناد لصفة ذاتية إيجابية تقوي قدرات طفلك وترعى طموحاته وتبني حوافزه الداخلية الإيجابية إيمان السياري

السلوك-الابن-المرغوب-السلوك المرغوب-تعزيز-جلسة-الإيجابية-السلوكيات-الفنية-للابن

هذا الأساس فإن مؤاخذة الطفل على خطأ ارتكبه أو لإخفاقه في تحقيق نتيجة إيجابية في أمر ما يجب أن لا تتحول إلى احتقار للطفل وتخجيله من ذاته بل يجب أن يشعراه بأننا جميعا معرضون للخطأ والإخفاق وبإمكانه التراجع عن الخطأ وتحقيق النجاح في المستقبل لايجب أن يؤثر التوتر الذي قد ينتاب علاقة الوالدين في بعض الحالات على الطفل وأن يظل الطفل في منأى عن أي توتر قد ينشأ بينهما فالأبوان بالنسبة للطفل هما مصدر الأمن والحب ومن شأن إدراكه لسوء العلاقة بينهما أن يشعر بالتهديد والاضطراب الأمر الذي ينعكس سلبا على كل ما يأتيه من أفعال عى الآباء أن يأخذوا بعين الاعتبار أن الطفل جاء إلى هذا العالم دون أن يستشار في ذلك ومنح اسما دون أن يكون له رأي في اختيار هذا الاسم وعلينا نحن الآباء أن نعامله بحب وعطف واحترام لشخصيته بحيث نصبح نحن أيضا مرغوبين من طرفه صحيح أن على الابن احترام والديه وطاعتهما ولكن على الوالدين أن يدركا أن احترامهما وطاعتهما من طرف الابن تفرض عليهما أن يعاملانه بشكل يصبح معه الاحترام والطاعة كتحصيل حاصل لموقفهما منه فالاحترام يفقد صفته الأخلاقية إذا كان بدافع التهديد والطاعة تصبح رهبة واستسلاما إذا كانت بدافع الخوف وفي ظل التهديد والقسوة لا مجال لممارسة الحرية والحب والاحترام إذا كان الأبناء خاصة في مرحلة الطفولة لا يستطيعون الاستقلال عن آبائهم وغير قادرين على تحقيق حاجاتهم بمعزل عن الآباء إلا أن ما يجب أن لا ينساه الآباء هو أنهم أيضا بحاجة إلى الأبناء فمن خلال الأبناء تتاح للآباء ممارسة قيم العطف والحب والتضحية والتمتع بممارسة هذه القيم في الواقع فهل للأمومة والأبوة من معنى بدون الأبناء وإذا كان الأب والأم في بعض المجتمعات ينادى عليهم بـ `` أبو فلان `` `` أم فلان `` بعد إنجابهما لابنهما الأول فما ذلك إلا لأن الأب والأم يكتسبان هوية جديدة بعد تكوينهما أسرة وإنجابهما للابن وهي هوية تهمش أو حتى تلغي الهوية السابقة التي كانا يتمتعان بها قبل زواجهما والهوية الجديدة هي هويتهما كأب وكأم وفي هذه المجتمعات يبدو من غير اللائق أن ينادى على الرجل باسمه الشخصي إذا كان متزوجا وله أبناء وكذلك الشأن بالنسبة للأم وهكذا فالحياة إذا كانت عبارة عن مسرح يؤدي كل منا فوق خشبته مجموعة من الأدوار المختلفة فإن للأبناء دورا في هذا المسرح وهو دور لا يقل أهمية عن

المراهق-والاحترام-التربية-المربي-الصحابة-للمراهق-الآباء-إشباع-الأبناء-صلى الله وسلم

ونتيجة لاستثارة العضو العصبية والهرمونية للغدد الصماء والاتصال الداخلي للجهاز العصبي وجهاز المناعة التأثيرات الصحية كثيرة هي الدراسات التي تربط بين ضغوط العمل والمشكلات الصحية والنفسية التي تؤكد على أن الضغوط تؤدي إلى تضخم عضلة القلب وبالتالي إلى أمراض القلب والشرايين كما قام الدكتور بارفوت وهو باحث في جامعة نورث كارولينا الأمريكية بدراسة متابعة استمرت 25 عام اتضح له من خلالها أن الأفراد الذين تحصلوا على مراتب عالية من الغضب من اختبار عادي للشخصية معرضون بنحو خمس مرات إلى الموت بسبب الإصابة بنوبة قلبية أكثر من نظرائهم الذين هم أقل غضبا كما ذكرت إحدى الدراسات أنه على المدى الطويل فإن استمرار تعرض الفرد لضغوط العمل يمكن أن يؤدي إلى أمراض القرحة والتهاب المفاصل وتلف الكبد وسرطان الرئة ومختلف أمراض القلب كما أن البعض حاول أن يثبت وجود علاقة بين ضغوط العمل والأمراض العقلية والعديد من الأمراض لأن الضغوط تضعف جهاز المناعة لدى الإنسان وتقلل من قدرته على مقاومة الأمراض والتعب بدون جهد يذكر وارتفاع الحرارة أو انخفاضها أما فيما يتعلق بالمشكلات النفسية التي تسببها الضغوط فهي على سبيل المثال الاكتئاب والقلق والإحباط والملل والتوتر العصبي التأثيرات السلوكية عندما تتجاوز الضغوط مستوياتها العادية تترجم إلى العديد من ردود الأفعال السلوكية التي يتخذها الفرد ضد نفسه أو المؤسسة التي يعمل بها والتي تتمثل في الغياب غير المبرر عن العمل والنزعة العدوانية والتخريب والإرهاق والإفراط في الأكل أو اللجوء إلى التدخين أو الإدمان بوصفها نمطا من أنماط ردود الأفعال السلوكية تجاه ضغوط العمل التأثيرات التنظيمية يتضح مما سبق أن ثمة علاقة وثيقة بين ضغوط العمل والآثار الصحية والسلوكية التي قد تطرأ على الفرد بسببها والمتضرر من هذه الآثار ليس الفرد فقط بل تمتد بدورها لتشمل المنظمة التي يوجد بها الفرد حيث ينبثق من تفاعل الجانب الصحي والسلوكي لأفرادها الذين يمثلون حجر الزاوية في أية مؤسسة العديد من المخرجات التي تؤثر على القيم التنظيمية واستراتيجيتها التنفيذية التي تتحكم في مسيرتها فإذا لم تعر المؤسسات ضغوط العمل الاهتمام الكافي فسوف يكلفها ذلك بالتأكيد كثيرا من الخسائر التي تنتج بسبب الآتي قلة الاستفادة من الخبرات والقدرات المتوافرة في العمل بشكل جيد ضعف مبادرة العاملين وابتكارهم لأساليب حديثة تساعد في تحس

الضغوط-ضغوط-ضغوط العمل-العاملين-الفرد-الأداء-التأثيرات-مستوى-كأمراض-الداخلية والخار

العصبية تتواصل فيما بينها مثل سيروتونين ht ونورادرينالين na ما مدى انتشار الإكتئاب يصيب الإكتئاب النفسي من السكان كل عام ومع ذلك فإن أكثر من 85 من مرضى الإكتئاب لا يتلقون علاجا له إما لجهلهم به أو لعدم توفر الخدمات العلاجية لهم هل هناك اضطرابات أخرى تشبه الإكتئاب هناك عدد من الإضطرابات قد تشبه في شكلها الإكتئاب غير أنه لا يتوفر لها العدد الكافي من معايير التشخيص ومن هذه الإضطرابات الإنخفاض العابر في المزاج في أثناء اليوم حالات الحزن والحداد لفقد عزيز وهي طبيعية ما لم تتجاوز الحد المقبول في مجتمع المريض اضطرابات التكيف التي تحدث نتيجة مشكلات الحياة المختلفة مثل الخلافات الإنسانية أو الظروف الطارئة غير المرغوبة الإضطرابات الصحية التي ينتج عنها تأثير مباشر على المزاج مثل اضطرابات الغدد الصماء استخدام المخدرات أو حتى بعض العقاقير العلاجية مثل الهرمونات كيف يمكن أن أعرف إن كنت مصابا بالإكتئاب قم بزيارة قسم الإختبارات النفسية في موقع النفسي وأجر الإختبار المناسب هذه الإختبارات ليست كافية للتشخيص لكنها تساعدك إضافة إلى هذه المعلومات في التعرف على معاناتك ولا تغني عن زيارة الطبيب النفسي كيف يمكن علاج الإكتئاب يمكن علاج حالة الإكتئاب بعدة طرق أهمها مضادات الإكتئاب وهي عقاقير تستخدم لشتى درجات الإكتئاب تعمل على رفع مستويات مادتي سيروتونين ht ونورادرينالين na وهي مأمونة العواقب وليس لها ضرر على المدى الطويل بالنسبة لأجهزة الجسم المختلفة ولا تسبب الإدمان العلاج النفسي غير الدوائي ويستخدم لحالات الإكتئاب البسيطة والمتوسطة ويهدف إلى تعديل أفكار المكتئب التي تتميز بالسلبية والانهزامية وتغيير سلوكه الذي يغلب عليه الإنسحابية والانطواء ويكون العلاج النفسي عادة على شكل جلسات أسبوعية تستغرق كل منها 30 50 دقيقة وذلك لعدة أسابيع العلاج الكهربائي ويستخدم في الحالات الشديدة على شكل جلسات كل يومين حيث يتم تنبيه الدماغ من خلال جهاز خاص لذلك تحت مخدر عام مثلما يحدث في العمليات الجراحية وعلى عكس ما يتوقعه الكثير من الناس فهذا الأسلوب العلاجي ليس صعقا كهربائيا وليس فيه شعور بالألم ماذا يمكن أن يحدث لو لم يعالج الإكتئاب ليس من السهل التنبؤ بما يمكن أن يحدث لأن ذلك يعتمد على نوع الإكتئاب وشدته ولكن الإكتئاب النفسي قد يؤ

الاكتئاب-الإكتئاب-الهوس-na-سيروتونين-ht-سيروتونين ht-المزاج-جلسات-العلاج

السنة الثانية من الحياة هى فى العادة السن التى يبدأ عندها معظم الآباء فى فرض أمور رئيسية من متطلبات التطبيع الاجتماعى على الطفل حيث يبدأون فى فرض القيود على أوجه النشاط التى يجدها الطفل سارة ممتعة ويطالبونه بكف بعض أنواع السلوك التى يستمتع بها حيث يجد الطفل نفسه مطالب بالكف عن إحداث الضجة والضوضاء عند تناول الغذاء والكف عن العبث بطعامه والكف عن القفز فى سريره وأن يؤخر التخلص من فضلاته حتى يصل الى المكان المناسب وأيضا فى الوقت المناسب وغالبية الآباء تبدأ عملية التدريب على التخلص من الفضلات والنظافة والحيلولة دون نوبات الغضب والنشاط التخريبى والتجول غير المقيد حين يكون الطفل بين الشهر الثانى عشر والشهر الثامن عشر من عمره ومع أن الفضول وحب الاستطلاع لكل شىء مغلق والعبث بأونى الزرع أو المزهريات الخزفية مرتفعة الثمن والتبول التلقائى كلها عمليات ممتعة للطفل لذلك يكون ضبط هذه السلوكيات بكفها أو تأجيلها يتسببان فى خلق مصادر الاحتكاك الرئيسية بين الأبوين والطفل حيث يتغير دور الأم بالنسبة للطفل فالأم حين تبدأ تدريب طفلها على طريقة معينة للتخلص من فضلاته تصبح له بمثابة `` المعلمة `` التى تتوقع منه أن يتصف بشىء من الاستقلالية والمسئولية عن رعاية نفسه الأم أثناء تدريبها لطفلها على عمليات التغذية تقوم بدور المساعد والمعين الذى يمنح ويزود ويحمل الأشياء له لكن الأمر يختلف فيما يتعلق بتدريبها له على التخلص من الفضلات فالطفل فى بادىء الأمر لاتكون لديه الرغبة فى استخدام الوعاء أو `` القصرية `` بحيث أن وضع أمه له فوق `` القصرية `` لايكون من قبيل الإثابة كما هو الحال عند تقديمها الطعام له ولهذا فإنه لايرغب فى اكتساب عادات النظافة المقبولة إلا بالتدريج كما أن هذه الرغبة لا تتحقق إلا عند انتهاء عملية التدريب من جانب الأم ولهذا يكون التدريب على ضبط عادات الإخراج عملا لايشبع حاجة أو يرضى دافع مبدئي وأنه لايزيد على أن يكون قيد للسلوك ونوع من الإحباط الهين اذا كانت طريقة التدريب جيدة والإحباط العنيف الذى يؤدى الى الكثير من المضاعفات كالوسواس أو العناد أو الفوضوية وعدم الاهتمام بالنظافة إذا كان أسلوب التدريب سيئ إن الطفل الذى تعود أن يأخذ كل الطيبات فى المنزل يواجه الآن تغير مهم فى بيئته فهو مطالب الآن بأن يعطى بعد أن تعود على أن يكون هو الذى يأخذ يطالب الآن بأن يسا

الطفل-الآخر-التدخين-المريض-الأسرة-القلق-العلاج-الاجتماعي-المرض-قال

إن من أهم أسباب السعادة الزوجية ومقوماتها وجود الاحترام بين الزوجين وبكل أسف هو أول أمر يتم القضاء عليه إما عن طريق الجدال بكلمة غضب قد لا يلقي لها قائلها بالا ولكنها كفيله بأن تحدث صدعا يصعب علاجه أو عن طريق الصمت الذي لا يقل شأنا عن الغضب لأنه يوصل رسالة سلبية للآخر مفادها تهميشه وعدم الاكتراث لأمره وفي المقابل من السهل بناء جسور الاحترام بين الزوجين عن طريق الحوار ومن هنا أقول إنها لضرورة قصوى أن يؤمن الزوجان بأهميته بأنه الركيزة الأساسية التي تقوم عليها الحياة الزوجية السليمة والدافئة الحوار هو عصب البيوت المطمئنة التي تغذي ساكنيها مودة ورحمة وتحتضنهم كلما تكالبت عليهم أعباء الحياة الحوار المقصود هو الحوار الإيجابي بنوعيه اللفظي وغير اللفظي والذي يمكننا من خلاله أن نستمع إلى الحديث الذي ينطق به جسد من يحاورنا ونشعر بمدى تقبله لنا قبل أن نستمتع بحواره هو الحوار الذي يرسخ روابط الألفة والمحبة بين الزوجين ويشبع حاجاتهما النفسية ويعمل على تنمية الاحترام وتعزيز الثقة وإزالة الحواجز بينهما حيث يستطيعان من خلاله مناقشة جميع المواضيع التي تهمهما بمنتهى الشفافية الصراحة دون خوف أو قلق من عدم التقبل والرفض ولا عجب في ذلك فالحوار الهادئ والبناء تذوب معه جميع المشاكل التي تواجه الأسرة وتتحول من خلاله العقبات إلى نقاط إيجابية من شأنها أن تزيد روابط الود والألفة والتقارب بين الزوجين ولكن نحتاج خلال الحوار أن نراعي بعض الأمور الهامة ومنها أن نكون على مهارة عالية في الاختيار المناسب للوقت والمكان والموضوع فمن غير المعقول أن نبدأ الحوار بخصوص مشكلة ما وقت العودة من العمل أو وقت تناول الطعام أو حينما يكون احد الأطراف مرهق وغير مستعد جسديا أو نفسيا لخوض النقاش وعلينا أيضا أن نتقبل الاختلاف ونجعله نقطة تثري الحياة الزوجية لا وسيلة تقود إلى خلق أكبر الفجوات داخلها كما ينبغي أن نؤمن بالخطأ وإمكانية وقوعه من الآخر فلا يوجد شخص معصوم وجميعنا يخطئ وأن ندرك أن الفرد لحظة وقوعه في الخطأ بحاجة إلى من يمد له يده ويأخذه بها إلى بر الأمان لا إلى من ينتقده ويمسك عليه هفواته وأخطائه ليجرحه بها بين فترة وأخرى فالله عز وجل يقول `` وجعل بينكم مودة ورحمة `` ولعلي التمس هنا معنى من معاني الرحمة التي يكون الزوج أو الزوجة في أمس الحاجة لها حينما يخطئ ولنا في رسول الله أسوة حسنة فنحن نجد في بيت النبوة أمثلة بالغة الروعة لل

الحوار-الزوجين-الطرف-الزوجان-استراتيجية-الطرف الآخر-أحد الطرفين-الطرفين-الآخر-رضي الله

ير محل فيصبح حائلا بين الشباب ومشاركتهم في المواقف والمناسبات تجن انتقاد المراهق ونبذه بالألقاب بسبب فشله في المواقف الاجتماعية وتعث ره في المناسبات بسبب تخوفه وتردده أو انسحابه فهذا الأسلوب لا يعالج المشكلة بل يزيدها تعقيدا واستفحالا لابد من تعويد المراهق على المصارحة والمكاشفة ولابد من إشعاره بالمعاونة على حل مشاكله المراهق في حاجة إلى العبادة لدى المراهق في كثير من الحالات توج إلى التدي وميول إلى كثير من التفكير والتأم فعواطفه جي اشة وأحاسيسه مرهفة وهو كثير الخوف سريع الشعور بالذنب والإحساس بالضعف يتجه إلى المسجد أحيانا ويحافظ على الصلوات والنوافل ويكثر الدعاء والأذكار وكل هذا يشير إلى ميول المراهق الأكيدة للتدي والتعب ولهذا كان من الواجب استثمار هذه الاستعدادات والميول عند المراهق وتوجيهها التوجيه الصحيح كيف تنم الجانب الديني عند المراهق حاول أن تحث المراهق وتوج هه إلى هذا الجانب عفوي وبطرق غير مباشرة ما أمكن إذ إن المراهقين حس اسون للأسلوب الإملائي المباشر ويمتازون بالاعتداد بأنفسهم وقد يعاندون أحيانا خاطب عقل المراهق وعواطفه ومشاعره بمناقشة عقلية حكيمة ممزوجة بمخاطبة العواطف والمشاعر ينبغي البدء بمناقشة هذا الجانب والتوجيه إليه مبك را فالاسترشاد بالكبار يكون أكبر في السنوات المبكرة من المراهقة وهو سن الثالثة عشرة إلى الخامسة عشرة ويتقل الاستقبال وتزداد الاستقلالية بعد ذلك استثمر مواقف الضيق والشدائد والنوازل في إيضاح قدرة الله وضرورة اللجوء إلى الله في الكرب والشدائد ذك ابنك المراهق بأن الله مط لع عليه وأن في رقابة دائمة من الله تعالى وذك ره بقوله تعالى ائ الأع الص ور غافر 19 عو ده على غض البصر وذك ره بقوله تعالى ين وا ار النور 30 وذك ره أيضا بحديث رسول الله وهو يخاطب علي `` يا علي لا تبع النظرة النظرة فإن لك الأولى وليس لك الآخرة `` وبحديث رسول الله `` ما من مسلم ينظر إلى محاسن امرأة أو مر ثم يغض بصره إلا أخلف الله له عبادة يجد حلاوتها `` وذك ره أيضا بحديث رسول الله `` النظرة

المراهق-الشاب-الرقابة-ره-وذك-التمر-المكتبة-الآباء-أمك-والمناسبات

ساك بكتاب تقرأه دون خوف من يد صغيرة تمتد من حيث لا تدري تعبث به أو تمزقه وفي هذا العمر تعود عروسا تتفرغ بالكامل لحبيب عمرها ورفيق دربها تصاحبه وتعوضه ما فاته في عمر انشغلت فيه عنه بمسؤوليات الأولاد ورعايتهم وتربيتهم سيدتي اطرحي عنك بعيدا مفهوم سن اليأس ولا تجعليه نقطة تسلطين عليها تفكيرك بخوف وقلق ألقي بمخاوفك وابدئي بتحديد قائمة من الأعمال الإيجابية تقومين بها تشد ذهنك بعيدا عن الوحدة والحزن والخوف وانظري لحياة جديدة لا تقاومي تقدم العمر استقبليه براحة وأعطيه حقه حكمة وتعقلا وعملا عيشي عمرا جديدا حلوا هو عمر العمل في سن الأمل هند الزغي المصدر لها أون لاين

الطفل-العلاج-الأدوية-الأسرة-شيء-الخوف-الشخصية-المريض-القلق-الأم