Tighina [-ˈgiː-] (per cirilaj literoj Тигина, ruse Бендеры / Benderi, germane kaj turke Bender) estas urbo en Moldavio, kiu situas borde de la rivero Dnestro. Dum la jaro 2004 ĝi havis 97.027 loĝantojn, kaj sekve estas la kvara plej granda urbo de Moldavio.