Ko Ngāti Ruangaio (Ngā Puhi) tētahi o ngā iwi o Ngā Puhi. Kei te Te Tai-tokerau e noho ana, i Te Ika-a-Māui. Ko ngā waka ko Māhūhū, ko Māmari, ko Mataatua, ko Ngātokimatawhaorua, ko Ruakaramea.