後鳥羽院の歌壇で活躍し、正治2年（1200年）より歌合に参加。『遠島御歌合』では父家隆や姉妹の土御門院小宰相と共に詠進した。承久の乱後は九条家歌壇に接近して本格的に歌壇で活動し始めるとともに、隠岐の後鳥羽院にも親近した。建長3年（1251年）の『影供歌合』までの活動が見られるが、没年は不明。