Populasyon se anviwon 3 miyon, gen 70% monn. Tirana se kapital la, li gen 300 000 moun ; lòt vil prensipal yo se Durrës, Elbasan ak Shkodër, ki chak gen 100 000 moun, Vlora (90 000), Korçë (80 000) ak Berat (70 000).