Is í Cola (Rúisis: Кола) cathair agus lárionad riaracháin den Dúiche Chola de chuid Oblast Mhurmansc. Tá an chathair suite in iarthuaisceart na Rúise. Sa bhliain 2010, bhí 10,437 duine ina gcónaí i gCola. Bunaíodh í sa bhliain 1517.