Igazi elisuka ngakwikhohlo lentliziyo lizele yi-oksijin ne-zakha-mzimba. Izakha-mzimba zizinto ezifunwa ngumzimba wakho ukuze ube nokuphila, izinto ezinje ngee-proteni, amafutha, iikhabhorhidrate, ivithamini, kunye nee-minerali zokutya. Apha phantsi kwale systematic circulation ke kulapho igazi lizisa khona i-oksijin nezakha-mzimba emzimbeni wakho.