Mainas (vok. Main) – upė vakarinėje Vokietijos dalyje; dešinysis ir vienas svarbiausių Reino intakų. Prasideda šiaurinėje Bavarijos dalyje, Aukštutinės Frankonijos regione, susiliejus Baltajam Mainui ir Raudonajam Mainui netoli Kulmbacho. Teka daugiausia vakarų kryptimi, kalvotomis lygumomis ir vidutinkalniais. Prateka Bavarijos, Badeno-Viurtembergo ir Heseno žemes. Įteka į Reiną ties Maincu.