Chinyamunhari, chikaka kana chinyamundarira (Cramp) zvinoreva apo mhasuru dzinosunga dzichirwadza zvikurusei mushure mokunge munhu amhanya. Chinyamunhari chinoitika chiriporipotyo uye chinowanzopera choga mushere munguva pfupi yamasekonzi, mamineti kana awa.