Datasets:

yiyic

/

heb_Hebr_arb_Arab_train

like 0

כיום לשנת 2018 נחקק חוק בישראל אשר מעניק זכויות לבעלי מוגבלות למידע בנושא “נגישות אתרי אינטרנט לאנשים עם מוגבלות” לחצו כאן. אך כמקדם אתרים חשוב לא פחות להבהיר לגוגל באיזו תמונה מדובר, וזאת כדי להוכיח לו שאכן מדובר בתמונה איכותית, כזו שרלוונטית לטקסט ובכך ליצור אופטימיזציה לתמונה הבעיה היא שגוגל לא “רואה” מה התמונה מכילה, הדבר היחידי שהוא יכול לסרוק זה טקסט, ולכן חשוב ליידע את גוגל ע’י תיוג התמונה במה מדובר. אופטימיזציה לתמונות מועילה לקידום אתרים בכמה דרכים עיקריות: מיקוד כאשר אנו ממקדים דף על מילת מפתח מסוימת,אופטימיזציה של התמונה המצורפת לאותו ביטוי שאנו מקדמים תחזק את הרלוונטיות לנושא, הזרמת תנועה לאתר ככל שהאופטימיזציה לתמונה טובה יותר כך יגדלו הסיכויים להופיע במקום טוב יותר בגוגל תמונות, וכך להגדיל את התנועה לאתר. תיוג תמונה בגוגל נעשה ע’י הוספת תגית ALT. חשוב להוסיף לתגית ה ALT תיאור מדויק לתמונה, אין לתייג תמונה ללא תיאור. לפני מתן תיאור לתמונה יש להבחין בין תמונה מקורית לבין תמונה שכבר קיימת בגוגל. לתמונה מקורית נוסיף לתגית ה ALT טקסט מדויק ורלוונטי לתמונה, ואילו כאשר מדובר בתמונה לא מקורית יש להעלות את התמונה לגוגל תמונות ולבדוק איך התמונה מתויגת בגוגל. גם אם התיוג שמופיע בגוגל אינו רלוונטי לנושא הטקסט שכתבנו, עדיין רצוי לתייג את התמונה כפי שהיא קיימת בגוגל. פעולה זו חשובה מכיוון שאם נתייג תמונה באופן שונה מהאופן שבו היא מתויגת כבר, גוגל עלול לפרש זאת כספאם. כך נוכל לגרום לגוגל להבין טוב יותר מה משמעות התמונה שמופיעה בטקסט. ככל ששם הקובץ יתאים יותר לתמונה כך יגדלו הסיכויים להופיע במיקום גבוהה בגוגל תמונות, הקרוב שמופיע מסביב לתמונה. ככל שהטקסט יהיה רלוונטי יותר כך מספר ההקלקות יעלה ויתרום לדירוג גבוהה יותר של הדף.

אחרי ההסתגלות למקום, לתרבות ולמאפייני הטרק שתיארתי ב אוורסט, אחרי זה אני לא אותו דבר-פרק א’. החלנו להגיע להימליה הגבוה ולדרמה האמיתית. אחרי שהולכים כל כך הרבה ימים, אני מתחילה להתמלא ציפייה עוד יותר גדולה להרים הגבוהים באמת. המדריך הישראלי המהמם שלנו (ג’אן-שי המיוחד והמתוק) הקריא לנו לאורך המסע קטעים מסיפור התיעוד של הטיפוס הראשון לאוורסט בשנת 1953 כשהוריי עוד לא חשבו עלי. התיאורים רק הגדילו את הסקרנות להגיע למול ההר המטורף הזה. ואז, ארבעה ימים לפני ההגעה לאוורסט הגענו לכפר בשם Tengboche . הגענו אליו בשעת אחר צהריים אחרי הליכה של כשלוש שעות בגשם שוטף, ערפל ולא רואים כלום מסביב. מולנו התגלו במלוא הדרן הפסגות של ההימליה הגבוהה. הפסגות הסמוכות לאוורסט ועוד רבות מסביב. ההרגשה הייתה שזה במרחק נגיעה. לא יכולתי להפסיק להתפעל. מסתובבת כמו שיכורה ואומרת, וואו, וואו ועוד פעם ואוו. מצלמת, מצטלמת ונכנסת ל High מטורף יחד עם חבריי למסע. מאותו רגע ההליכה לעבר ה EBC הפכה יפה, מוחשית ועליזה. הפסגות הלבנות זוהרות אלינו כל בוקר בעוצמה שכמה שהתמונות קצת ממחישות, במציאות העצמה והיופי עולים על כל דמיון. אני הופכת למרותקת ולא רוצה שזה יגמר לעולם. תנאי השינה, האוכל החוסר במקלחות והניתוק מהבית, כל זה הופך כעת חסר משמעות לחלוטין. מרגע זה כל מה שאני רוצה זה ללכת לישון ולקום מהר ככל שאפשר לבוקר שלמחרת לנוף הזה ולהמשיך בדרך. הנוף ממשיך להדהים בכל צעד מחדש וההרגשה היא כאילו שזה לא בכדור הארץ. הגענו לנקודת הלינה האחרונה לפני ה EBC. ההתרגשות בשיא. אפילו לפתע הייתי עצובה שמחר זה קורה, כי משמע מחר זה “נגמר”. החלטנו לצאת למחרת כבר ב 05:00 (חושך וקפוא) וזאת כדי להגיע לנקודה הצפונית ביותר. לאכול שם ארוחת בוקר מוקדמת ולצאת לטפס לפסגת הקלאפטאר שמצויה בגובה 5,600 מ’ ממש מול האוורסט והפסגות הסמוכות ובכך להרוויח את שעות הראות הבהירה לפני שהעננים עולים ומכסים את הכל. הלכנו לישון מוקדם. בתנאים של הגסטהאוס התרגלתי להוציא עדשות כמו חפשי”ת תוך כדי התקפלות לשק שינה. אבל אז עדשה אחת החליטה שהיא לא יוצאת. עצם זר וכואב בעין שכל ניסיון להוציאו לא צלח. העין התנפחה, הפכה אדומה ולא ממש יכולתי לפתוח או לעצום אותה. נכנסתי לסטרס ולמצב רוח ירוד. איך זה קורה לי דווקא הלילה. מחר זה הרי השיא. איך אני אלך ככה בחושך על הבוקר לטפס על סלעים, לעבור נחלים. איך אני אהנה מרגע השיא לו חיכיתי כל כך. להצטלם כמו משה דיין ?! הלכנו כמו גחליליות בטור עם פנסי ראש. שקטים ומרוגשים מהיום הצפוי. הפסגות הולכות ומתקרבות ובהתאם לכך גם הקור. הגענו לגורקשפ, נקודת היציאה לפסגה ול EBC למנוחה קצרה וארוחת בוקר. אז הלהיט של ההרים זה מרק שום. שום נחשב לטוב וחובה בגובה. המדריך שלנו ג’אן שי, התעקש שזה מה שנאכל ב 08:00. קל זה לא היה וטעם השום הפך לבלתי נפרד מחוויית הטיפוס כשעם כל צעד טעם השום עולה למעלה גם הוא. הקלאפטאר, הסלע השחור, היא פסגה בגובה המכובד של 5,600 מ’. הטיפוס מתחיל בשיפוע מתון ובשל היותה נמוכה יחסית מהפסגות הסמוכות היא אינה מושלגת ונראית ײקטנהײ. חלק מחבריי לקבוצה צחקו כי אנחנו הולכים לטפס על גבעה, תלולית עפר שערם שופל. הגלבוע. אבל “הגבעה” הזו עוד תחזיר לנו. התחלנו לטפס במתינות יחסית. עם כל צעד למעלה ההרגשה היא שעוד רגע אנחנו נוגעים בפסגות האלה. זה נראה כמו תפאורה שהכינו במיוחד בשבלינו. הקרקע חשופה, אלפינית, ומלאת אבני טרשים ובולדרים. ההרגשה שנמצאים בחלל ולא בכדור הארץ חוזרת על עצמה. למרות שאנחנו כבר בגובה 5,100 אני מרגישה מצוין. אני מקפצת יחד עם אחי קדימה. מצלמים בלי הכרה וכל הזמן מזכירים לעצמינו שזה זה. ההר הזה ממול זה האוורסט! ואז המדריך המקומי שלנו Jaya אומר לנו שכדאי להמשיך כדי להנות מהראות הבהירה. יש עוד כמה מטרים לפסגה. רק עוד 400 מ’. ממשיכים לטפס. חלק מחבריי לקבוצה התחילו לעלות עוד קודם. אני מסתכלת למעלה ורואה אותם די מתקדמים וגם רואה את השיפוע שהופך לקיר! אחי טס למעלה ומבלי ששמתי לב כבר היה אי שם למעלה, ואני? צועדת כמה צעדים ופתאום לא מצליחה לנשום רגיל. נעמדת ומנסה להסדיר נשימה. הנשימות הופכות קצרות ומהירות ולא מספיקות למלא את הריאות ממש באוויר. מסתכלת למעלה ורואה שהדרך עוד ארוכה. אני מנסה להמשיך, וזה חוזר על עצמו. נשימות קצרות ומהירות. 5-7 צעדים. עוצרת. חושבת שמסדירה נשימה ומנסה להמשיך. ככה כמה פעמים. אני בגובה 5,300. רק עוד 300 מ’. בחילה מתחילה לעלות לי וכאב ראש קל בצד ימין של הראש. אני מתחילה להבין שאני כבר פחות סבבה ומחשבות שאני מתחילה לפתח מחלת גבהים מתגנבות לראשי. אני מסתכלת שוב למעלה, כמה מחברי לקבוצה כבר בפסגה. שתי בנות צועדות לאיטן כלפי מעלה לפני, מסתכלת וחושבת לעצמי, מיכל, יש מצב שאת לא מצליחה לעלות למעלה. ומצד שני, מה! נראה לך את לא עולה למעלה? יצר התחרות מרים ראש (נאלצתי להודות בפני עצמי) אבל הראש עצמו והבחילה מחזירים את הספק. כמעט ייאוש. אפילו יש איבוד תחושת זמן. מרוכזת בעצמי ובתחושות שלי, אני שומעת פתאום את המדריך שלי עובר אותי. הוא שואל אותי לשלומי ואני בקושי נושמת, מסמנת לו עם הידיים, “ככה ככה”. בקור רוח וחיוכו התמידי, הוא בודק אם לקחתי עוד חצי כדור כפי שביקש למטה. סימנתי שלא (לא שמעתי זאת מתברר) והוא מיד ביקש ממני לקחת. הוא הרגיע אותי שלא להילחץ והזכיר לי לחזור לקצב איטי וקבוע ויאללה לפסגה. לקחתי מיד חצי כדור משכנעת את עצמי שהנה עכשיו אני אטוס למעלה. הפלא ופלא, תוך 2-3 דק’ הבחילה נעלמה והרגשתי שקל לי יותר לנשום. הסתכלתי שוב למעלה ואמרתי לעצמי, זהו, את עוד קצת למעלה, אין מצב שאת לא עולה! אח שלך מחכה לך למעלה. אפילו הזכרתי לעצמי שכמו שאני מתכוונת לעמוד באתגר אשת ברזל, אז אני חייבת לעלות עד למעלה (נשבעת שזה עבר במוחי). אין דבר כזה לוותר, עד הסוף. הכל בראש. הכל בראש! אחי קרא קריאות עידוד מלמעלה (זה רק עוד קצת) ואני חזרתי לטפס בצעדים קטנים וקצב קבוע, הפעם בלי להסתכל כמה נשאר לי. תאמינו או לא, 300 מ’ בגובה הזה מרגישים כמו קילומטר. כל כך חיכיתי להגיע למעלה. ואז זה קרה, הגעתי לפסגה. קשה לתאר את ההרגשה. על סף בכי מהתרגשות. לא יודעת מה לעשות קודם. להוריד ציוד. להצטלם, לחבק את אחי, לצהול עם חבריי. ההרגשה היא של ניצחון אמיתי. תחושה גדולה גם של הקלה. הנוף באמת מרהיב. מעוצמת ההתרגשות הכל נראה עוד יותר מרהיב. קשה להירגע או להיפרד ממנו. אני מוצאת את עצמי מסתובבת על הפסגה ומשננת לעצמי, כן, זה האוורסט מולי. זה ההר הגבוה בעולם והוא 8,848 מ’ של גובה. מאחר ועוד יש לי כאב ראש אני נשכבת לי על הקרקע לנוח. מסדרת את עצמי בזווית תצפית על האוורסט ולא מאמינה שזה מה שאני עושה. שוכבת לי כמו על דשא בגינה, רק שזה מול האוורסט. הצטלמנו עם דגלים וכרזות. כולם ב High מטורף. מחבקים אחד את השני ומלאי שמחה. לכולם ולא רק לי, יש גם כאב ראש ומתברר שזה טיפוסי למטפסי הרים. כל עוד הוא מתון הכל בסדר. שיכורה מהרגע. חושבת על ילדיי. כמה הייתי רוצה כבר שידעו. שיראו. רוצה כבר לרדת אבל גם לא רוצה שהרגע יגמר. מפסגת הקלאפטאר ירדנו לתצפית על הבייס קמפ. האמת היא שאחרי ההעפלה ל 5,600 למול האוורסט, הבייס קמפ פחות מרגש. אבל הטרק נקרא EBC אז חייבים לפחות לראותו. בסופו של יום הגעתי לגסטהאוס למטה (5,100 מ’) בשעת צהריים. ההרגשה כבר בירידה היא של ריקנות מוחלטת. אין כוח. אין אוויר. אין חשק לכלום. רק רוצה להגיע לשק שינה ולעצום עיניים. בכניסה לגסטהאוס יש ארבע מדרגות. רק ארבע. אני נעמדת לידן מנסה להבין איך אני מגייסת כוח לעלות אותן. אני וחברותיי מקללות את הנפאלי שלא חשב לעשות כניסה שטוחה דווקא לגסטהאוס הזה ועולות בקושי לחדרי השינה. אין כוח אפילו לדבר להעביר חוויות ואני נופלת לשינה של כשעתיים כשב 17:00 קבענו ארוחת ערב מוקדמת. ארוחת הערב הזו לא תשכח אצל כולנו. כולם ישבו פשוט גמורים מסביב לשולחן ובהו. לא תקשרנו כמעט ולאף אחד לא היה תיאבון. אני, שאכלתי תמיד הרבה והייתי למדד רעב, לא הצלחתי לאכול יותר מחצי מרק. מדי ערב הרגנו את השעות במשחק קלפים אבל בהינו אחד בשני כמו זומבים. ניסיון להחזיק מעמד עד 19:00 תוך שאני מדרבנת את חלק חבריי להחזיק מעמד נכשל וכבר ב 18:30 הכרזתי לילה טוב. כל מה שרציתי היה לישון. לא רק עכשיו. בכלל לנוח. לפתע נזכרתי שאני רשומה לישראמן וזרקתי לאחי איך אני אנוח אם יש לי אימונים אינטנסיביים כל כך לישראמן ושאני פסיכית. הוא כן תופס לטרק בגובה (ותכלס בטרק גם מורידים משקל). למחרת בבוקר התחלנו לרדת. יותר נכון טסנו נמוך. את הדרך שעשינו ב-6 ימי טיפוס, ירדנו ביומיים וחצי. אחרי יום התאוששות נוסף כבר שכחתי שעייפתי ורציתי לנוח. הגוף והראש חזרו לעצמם ולא רק שהיה לי ברור שאני ממשיכה באימונים לישראמן, כבר התחלתי לתכנן את הטרק הבא בהתלהבות. לגמרי תחושת High. יום אחרי החזרה לארץ חזרתי גם לעבודה. תחושת הריגוש מהחוויה המופלאה השתנתה באחת לתחושה של ריקנות ותחושה חזקה ניתוק. איך אני קשורה למציאות היום יומית הזו. לחזור למשרד סגור בקירות, לישיבה ממושכת על כיסא מול מחשב. אין טבע, אין הרים. לא הולכים ברגל ויש הרבה רעש. ההבדלים בין פה לשם לא מרפים מהראש. פתאום הגשמת החלום לא מרגישה כל כך זוהרת. בא לי לצעוק לכולם ײהיי אתמול הייתי באוורסט. מה אתם מבקשים מה אתם רוצים ממני. תנו לי עוד להיות בענניםײ. התגובות מסביב מפרגנות, ההתלהבות והפרגון של הילדים המשפחה, החברים והסביבה מתחזקים את תחושת הייחודיות של החוויה ומעניקים לה עוד קצת מהתרוממות הרוח. ההתרגשות מהכרזה שהכנתי בהפתעה לילדיי הייתה שווה את הכל. הילדים היו בראשי וליבי כל הדרך הלוך חזור. הרצון שהם יספגו השראה ממלא אותי. כעת אין לי בכלל ספק. אם יש חלום צריך לעשות הכל כדי להגשים אותו. כמה מאושרת אני כעת שיכולה להרגיש ולהיזכר בדרך. להיזכר ברגע השיא. לקחת איתי את החוויות והרשמים שרק חלקם כתובים פה כמטען להמשך חיי. הרגשה של עוצמה! טרק ארוך וקשה ושיש בו העפלה לפסגה כרוך בשעות רבות של הליכה ברגל שהן כמו מדיטציה. יש הרבה רגעים של חיבור עצמי. דיבור עצמי ומחשבות שפשוט מציפות את הראש. ההליכה עם חברים לקבוצה שאינך מכיר אלא דרך החוויה הוציא ממני כמו גם מהם תובנות אישיות וחשיפות אישיות שבתנאים אחרים כנראה לא היו קורים. והחשיפה הזו טובה. יורדת מאתנו עוד קליפה של הגנה ונחשפת עוד שכבה של אינטימיות. החיבור לטבע, ולבסיס החיים כמו שהנפלאים חיים יחד עם הניתוק מהמדיה ומהסחות דעת, השאירו אותי נטו עם עצמי ועם ההבנה שאני לא יכולה לחזור לאותו הדבר בדיוק. שמשהו בחיי חייב להשתנות. לצאת לטרק כזה בגילי באמצע החיים זו חוויה מכוננת שלא בהכרח הייתה דומה אילו הייתי עושה אותה בשנות העשרים לחיי. כמו שכדי להצליח בטיפוס הרים אסור להטיל ספק, ולכל אחד קצב נכון משלו, כך גם בחיים. לכל דבר יש את הקצב שלו, רק צריך להאמין, להתמיד ולשמור על קצב קבוע. יכולה לדבר על זה עד אין סוף אבל מספיק שאחד מכם יקום ויתחיל ללכת אחרי הפוסט הזה לכל מקום שיחליט, יהיה זה כאילו הבאתי את אבק האוורסט איתי אליכם. ג’אן-שי – מדריך מוביל הטרק. בעל נשמה חופשיה וטובה. מקצוען ובעל ידע מרתק בגאוגרפיה וארכאולוגיה שהפך את המסע לנעים, מלמד ומהנה Jaya N.Bahandari – מוביל הטרק הנפאלי – מדריך מקומי המכיר כל אבן בדרך, הצמחייה והציפורים. בעל נשמה טובה ונקייה שדאג לנו כמו לילדיו. אם אתם צריכים מדריך או עזרה בתכנון. אין עליו https://www.facebook.com/Oumreiki חברת אקו טיולי שטח – שעמלו על טרק מורכב וארוך שהציב אתגרים כבר מהיום הראשון. הוכיחו שלקחת חברה בהחלט יכול להשתלם כשחושבים מחוץ לקופסה ועושים הכל גם מהארץ לעזור ושיהיה הכי מוצלח שאפשר חבריי למסע – חבורת אנשים מקסימה ומיוחדת שספק אם היינו נפגשים בנסיבות אחרות. על הימים הארוכים והמעניינים, המצחיקים והמאתגרים יחד. התמיכה ההדדית והסבלנות אחד לשני. בתיזמון זהה, הצלחתי גם אני להגשים חלום (רק בצד השני של כדור הארץ) ואני שותף לגמרי להרגשה שלך בחזרה ארצה – כשאנחנו כבר כאן אבל הראש עוד נשאר שם במרחק אלפי ק”מ. נכון שאיזה כיף זה להגשים חלום… עד החלום הבא 🙂 בהצלחה בהמשך!

אני יהונתן, פרילנסר, מומחה בבניית אתרים תדמיתיים ומסחריים באמצעות מערכת הבנייה המתקדמת ביותר, וורדפרס, אני שם דגש מיוחד על עיצוב האתר. כמו כן מומחה בניהול קמפיינים ממומנים בגוגל ובנוסף נותן שרותי קידום אתרים אורגני במנועי חיפוש, אך ורק לאתרי וורדפרס. הדבר הכי חשוב לי הוא לתת יחס אישי לכל לקוח, שקיפות מלאה ובניית אפיון לאתר עוד לפני התשלום, בגלל שאני עובד כפרילנס המחירים שלי די תחרותיים ביחס לשוק אבל במבחן התוצאה נבנה לכם את האתר ברמה הגבוהה ביותר.

מבצעים חימום לפני אימון שכולל פעילות אירובית קלה ומתיחות? מניעים את המפרקים? יש מרכיב אחד בחימום שרבים מהמתאמנים לא מבצעים אותו והוא החשוב ביותר לשיפור תפקוד הגוף. תכירו את תרגילי הכוח והשפעתם הפיזיולוגית post activation potentiation אחד מעקרונות האימון הגופני הידועים והמיושמים ביותר הוא חימום. אותו פרק זמן קצר בתחילת האימון או הפעילות הספורטיבית שאנו מקדישים על מנת להכין את הגוף לאימון עצמו. שלב החימום, בדרך כלל, כולל בעיקר פעילות אירובית קלה כמו ריצה, ביצוע תנועות במפרקים וביצוע מתיחות לשרירים שכן, מבחינה פיזיולוגית הפעילות האירובית גורמת להגברת קצב הלב וזרימת הדם לשרירים, מעלה את הטמפרטורה של השרירים ובכך משפרת את התהליכים המטבוליים בגוף. תרגילי התנועה במפרקים מניעים את הנוזל הבין מפרקי “משמנים” את המפרקים ותרגילי המתיחה מגמישים את רקימת החיבור ובכך ומשפרים את טווח השרירים. בשל כל ההשפעות האלה נמצא שהקדשת פרק זמן לחימום גורמת לשיפור הדרגתי ביכולת הגוף ומכינה אותו לביצועים הנדרשים לאורך כל זמן האימון, דבר שמתבטא ביכולת גופנית טובה יותר והפחתת שיעור הפציעות שעלולות להתרחש בזמן הפעילות. בעיני רבים, בזמן ביצוע החימום מומלץ לבצע רק פעילות גופנית קלה על מנת לא לעייף את השרירים לפני ביצוע הפעילות הספורטיבית עצמה. “עייפות” זו, כך מאמינים רבים, גם עלולה לגרום לפגיעה ביכולת המרבית של הגוף בזמן אימון וגם עלולה לגרום לעלייה בשיעור הפציעות. בשל הנחה זו נמנעים רבים מהמתאמנים לבצע תרגילי כוח לחיזוק השרירים לפני האימון ומסתפקים בפעילות קלה. אולם מתברר שמבחינה פיזיולוגית הדרך היעילה ביותר על מנת לשפר את ביצועי האימון ולמנוע פציעות היא דווקא על ידי ביצוע תרגילי כוח בדרגת קושי גבוהה. כיצד תרגילי כוח בסיסיים משפרים למעשה את תפקוד הגוף? האם הם לא מעייפים אותו? התשובה לשאלות אלו מבוססת על תופעה פיזיולוגית שנחקרת מספר שנים ומכונה post activation potentiation (PAP) . מחקרים רבים מראים שביצוע, בזמן החימום, אימון כוח בדרגת קושי גבוהה לדוגמה ביצוע תרגילי סקווט לשרירי הרגלים אפילו עם התנגדות, לא רק שלא פוגע ביכולת השרירים אלה גורם בטווח הקצר לשיפור משמעותי ביכולות הפיזיולוגיות של השרירים בזמן האימון עצמו. כך לדוגמה, ביצוע תרגילי סקווט (כפיפת ברכיים) גורמים לשיפור ביכולת הניתור או הריצה. או ביצוע תרגילי כוח לפלג גוף העליון, כגון שכיבות שמיכה, גורם לשיפור ביכולת הזריקה. ישנם שלושה מנגנונים פיזיולוגים אשר אחראים על תופעה זו. האחד הוא שריר מטבולי, מתברר שאימון כוח מקדים גורם לכך שמולקולות החלבון בשריר (מיוזין) שאחראיות על הכיווץ הופכות לרגישות יותר לאות המועבר ממערכת העצבים שמוביל לכיווץ השריר, כך שבזמן פעולת השריר יותר יחידות נקשרות למולקולות חלבון אחרות בשריר (אקטין) דבר הגורם להפעלת כוח גדול יותר. המנגנון השני, הוא עצבי. בעוד שבתרגול בדרגת קושי קלה כגון הליכה או ריצה קלה או תרגילי תנועה, השריר מגייס לפעולה את היחידות המוטוריות הקטנות האדומות וככול שעוצמת המאמץ גדלה הגוף מגייס את היחידות הגדולות יותר (הלבנות), תרגול כוח מקדים גורם בעיקר לגיוס של היחידות הגדולות, כך שבזמן המאמץ מושגת פעילות גדולה יותר ומהירה יותר של יחידות השריר הגדולות האחראיות על הכוח. הסיבה השלישית היא ביו מכנית. מתברר שכיווץ חזק מקדים משפיע הן על הגידים והן על השרירים ומשנה את זווית המפגש בין השריר והגיד לעצם. שינוי הזווית גורם לכך שבזמן כיווץ של השריר כוח גדול יותר של השריר מנוצל להנעת המפרק ולא מתבזבז. אך עדיין נשאר הספק, האם חיזוק מקדים לא גורם דווקא לעייפות השרירים אותה מרגישים רבים מהמתאמנים לאחר ביצוע תרגילי חיזוק בדרגת קושי גבוהה? מחקרים שבדקו את התגובה של השרירים לאחר מאמצים אלה מצאו שהעייפות השרירית חולפת מהר, כבר לאחר מספר דקות ואילו ההשפעה הפיזיולוגית של תרגילי החיזוק נמשכת זמן רב יותר. כך שתופעה זו גורמת למעיין “חלון הזדמנויות” שבו השרירים מתפקדים טוב יותר. לכן, מומלץ לבצע את תרגילי החיזוק בין 3 דקות לעד 12 דקות לפני הפעילות. לאחר 12 דקות אין השפעה לתרגילי הכוח ואילו ביצוע מוקדם מידיי עלול לגרום לכך שנבצע את התרגילים לפני שהשרירים התאוששו. התזמון המדויק של ביצוע התרגילים לפני הפעילות הספורטיבית תלוי ברמת האימון של המתאמן . ככול שהמתאמן מאומן יותר מומלץ לו לבצע את התרגילים סמוך יותר לפעילות ואילו מתאמנים בעלי כושר גופני נמוך צריכים פרק זמן ארוך יותר עד 12 דקות. עוד נקודה חשובה, ככול שהתרגילים מבוצעים בדרגת קושי גדולה ההשפעה שלהם על הביצועים הגופניים גדולה יותר זאת לעומת תרגילים בדרגת קושי נמוכה יותר. עוד תמריץ להיפטר מהדעה שביצוע תרגילים בדרגת קושי גבוהה יוביל לעייפות גופנית ולעלייה בשכיחות הפציעות, מגיע מתחום המחקרים שבדקו את השפעת עצימות החימום על שיעור הפציעות. מחקר שנערך בראשותו של ד”ר טורנבורג שהתפרסם בעיתון המוביל לרפואת ספורט הבריטי מצא שכאשר התרגילים שמבוצעים בחימום הם בדרגת קושי גבוהה, הם מפחיתים את שיעור הפציעות בזמן הפעילות ב40% בהשוואה לתרגילים דומים אבל בדרגת קושי בינונית או קלה. לסיכום, לכל המתאמנים בהתאם לסוג הפעילות הספורטיבית מומלץ לשלב בחימום תרגילי כוח לחיזוק השרירים העיקריים שפועלים בזמן הפעילות. למתאמנים מתחילים שמתאמנים עד כשנה מומלץ לשלב בהדרגה תרגילים בדרגת קושי בינונית בפרק זמן של כ 10 דקות לפני הפעילות העיקרית, לדוגמה: מתאמנים בריצות ארוכות מומלץ לבצע תרגילים לחיזוק שרירי התאומים כמו עלייה על האצבעות בעמידה. לעומת זאת, לעוסקים במשחקי כדור, בעלי כושר גופני גבוה, מומלץ לבצע תרגילים בדרגת קושי גבוהה בסמוך לפעילות. לדוגמה ביצוע כפיפת ברך בעמידה על רגל אחת עם או בלי התנגדות. תרגילי חיזוק של הרגליים – כפיפות ברכיים בעמידת מוצא שתי רגלים או רגל אחת. תרגילים לחיזוק שרירי הירך האחורית. תרגילי שווי משקל ויציבות דינמית של המפרקים – עמידה על רגל אחת על משטח לא יציב, תרגיל לשרירי הליבה כגון: גשר צידי בשנים האחרונות עולה בצורה משמעותית מספר המתאמנים בהליכה ריצה ורכיבה על אופניים. במקביל עולות מספר שאלות: איזה ספורט דורש... כאב גב הוא כאב שכיח מאוד באוכלוסייה הבוגרת ומשפיע באופן משמעותי על התפקוד היום יומי. רבים מהתאמנים בריצה שסובלים... מתאמנים באופן קבוע? כל יציאה משיגרה, גורמת לקיצור הזמן שיש לאימונים. איך לקצר את האימון ועדיין לשמור על הכושר?... אחת ולתמיד: פעילות אירובית פוגעת בעלייה במסת השריר? שנים התרגלנו להאמין שפעילות אירובית מהווה מכשול בדרך לעלייה במסת השריר,...

+1. One should avoid novel interpretations from heretical sources even if the interpretations seem consistent with Judaism (Avoda Zara 16b-17a): "ת"ר כשנתפס ר"א למינות העלהו לגרדום לידון... נכנסו תלמידיו אצלו לנחמו ולא קיבל עליו תנחומין אמר לו ר"ע... רבי שמא מינות בא לידך והנאך ועליו נתפסת אמר לו עקיבא הזכרתני פעם אחת הייתי מהלך בשוק העליון של ציפורי ומצאתי אחד ויעקב איש כפר סכניא שמו אמר לי... והנאני הדבר על ידי זה נתפסתי למינות ועברתי על מה שכתוב בתורה הרחק מעליה דרכך זו מינות". – Fred Jan 5 '16 at 20:41

התיקון קובע, בין היתר, כי במכירת זכות במקרקעין אשר תמורת נקבעה בכסף בלבד, ושאינה דירת מגורים מזכה שהתבקש בשלהּ פטוֹר ממס שבח לפי פרק חמישי 1, יהיה הרוכש חייב להעביר למנהל תשלום על-חשבון מס השבח בו חייב המוֹכר ("המקדמה") בשיעור 7.5% או 15% מהתמורה, לפי העניין. הבוקר פורסמה הנחיית רשות המיסים, לפיה בכל מקרה שקבלן מוֹכר זכות במקרקעין שיעור המקדמה יעמוד על 7.5% מהתמורה, וכי במקרה של רכישת זכות מקבלן אשר קיבל מפקיד-השומה אישור לפי סעיף 50 באחת משלוש הדרכים אשר נקבעו בהוראת-ביצוע מס' 2/2010 (כללי, פרוייקט או פרטני),* תופעל אוטומטית סמכות המנהל להקטין את המקדמה והרוכש לא יהיה חייב בהעברתה.

'אם כסף תלווה את עמי' - הרי ברור שההלוואה, הניתנת לעני, מחזיקה אותו שלא יפול ויצטרך לצדקה. ומי שכבר מט, נפרנס אותו די צורכו ועל זה נאמר: 'אשרי משכיל אל דל ביום רעה ימלטהו ה'. ... ובי זה המעשה, כשהייתי מתעסק בגביית צדקה, לכל מקרה שהיה מזדמן, אם להכנסת כלה או לחולה או לחיה או לאיזה אדם לחוץ, ולכן היו מתגלים לי כל מיני אנשים, יש כאלה שהיו בודקים בשבע בדיקות ושבע חקירות 'למה' 'ולמי' וכו' עד שנותנים משהו. ויש ששואלים פחות, ויש שאינם רוצים לדעת, ויש שנותנים בלי למנות ונותנים כל מה שעלה בידם. והיה מעשה באדם אחד שהיה עושה ומוכר ערק, שכשהיינו באים אליו לדבר מצווה, בלי לשאול ובלי לשמוע, מה שאנחנו אומרים היה לוקח את הקופה ומריק אותה לנו, זכור לטוב. ,.. כמה יש ללמוד מזה וכיוצא בו, שדאג לאחריתו וידע שהכל הבל, ורק המעשים הטובים נשאר לו לאדם, אבל הכסף והעושר נאמר עליו 'ועזבו לאחרים חילם'.

לתגובה / פרקי הספר / על-ידי צוות האתר של איריס שביט / 8 ביולי 2019 11 ביולי 2019 / איריס שביט,דימוי עצמי,הישיגים לימודיים,חינוך פורמאלי,כישלון והצלחה,מאבחנת דידקטית עם תחילת הלימודים הפורמאליים, מצטרף נדבך נוסף ואולי מרכזי בשלב זה אשר יעצב את זהות הילד. המעבר מגן הילדים לבית הספר יוצר אצל רבים מהילדים מפנה בדימוי העצמי. בתקופת הגן, הילדים שלטו במיומנויות בלתי פורמאליות ובלתי מדידות (הכוונה למדידה במדד כמותי אך לא האיכותי). המעבר לבית הספר מציב את התלמיד תחת מבדק באופן תדיר, זאת על סמך סרגל שהוצב על ידי המערכות הפורמאליות. הסרגל ככלי מדידה והשוואה ילווה את הילד הרך עד סיום התבגרותו ואף לאחר תקופה זו. הייתי מגדירה את המעבר הזה ככף מאזניים בין הפיכת התלמיד ללומד “המאושר“ או “הלומד הכבול”. במושג כבול כוונתי היא כבול לתכתיבי הממסד, חוסר גמישותם ואי-התאמתם לצרכיו ולייחודו. חוקרים רבים עוסקים בקשר בין דימוי עצמי לקשיי למידה. למעשה, עם הגיעו לכיתה א’, הילד מקבל על עצמו תפקיד אחד ומרכזי בחייו והוא הלמידה. סביב תפקיד זה מתקיים השיח של הצלחה, כישלון, הסתגלות, הישגים, התמודדות והצלחה. מכאן שסביב ציר זה מתפתחת זהות הילד. בקרב לקויי למידה או תלמידים המתקשים בלימודים קיימת נטייה לדימוי עצמי נמוך וקשיים בביטחון העצמי. לטענת ברין (1978 Bryan,) קשיים אלה פוגעים ביכולות רבות הנדרשות להסתגלות חברתית, התמודדות עם מצבים חדשים, בניית זהות, תגובות לאי-הצלחה ועוד. ביום יום אנו פוגשים לא מעט בעלי מקצוע הנרתעים ממושג הלמידה. כך למשל, האינסטלטור שהגיע לטיפול בתקלה בבית, הסביר כי מגיל עשר לא למד. הגנן המטפל בגינתי הוסיף כי בכיתה ז’ לא אבחנו את קשיי הקשב שלו ולכן נפלט מהמערכת הלימודית הפורמאלית. אנשים אלו תופסים את הרעיון של חזרה לספסל הלמודים כמאיים (מעורר את הטראומה של ילדותם) ושוללים אותו על הסף. בשיחה עמם ניסיתי לבדוק ולאתר את גורם הרתיעה, שהרי למידה של גינון או למידה על מערכת מורכבת של צינורות היא בהכרח לא דבר קל יותר מאשר ללמוד טקסט של שיר או עשר מילים לועזיות.

אחרי מפגש הענקים (גנגנם סטייל והארלם שייק), אמן המיקסים והמאש-אפים נוי אלוש מפגיש את הדיקטטור, נשיא סוריה בשאר אל-אסד עם הלהיט התורן 'הארלם שייק'. עוד בנושא: צפו בשיקשוקי הארלם ישראלים ועוד Baauer, Baauer – harlem shake, do the harlem shake, GAG, mash up, Mashup, Meme, Noy Alooshe, UGC, אסד, בשאר אל אסד, גאג, גאג ויראלי, גאגים, דיקטטור, הארי רודריגז, הארלם שייק, וידאו קליפ, ויראלי, טרנד, טרנד ויראלי, להיט רשת, מאש אפ, מאשאפ, מוזיקה, מוזיקה אלקטרונית, מים, מיקס, מם, מם ויראלי, ממים, ממים ויראלים, נוי אלוש, נשיא סוריה, סוריה, סרט גולשים, סרטון גולשים, סרטון ויראלי, קליפ, קליפ ויראלי, רימיקס, רץ ברשת, תוכן גולשים, תופעה ויראלית, תופעת רשת, תכני גולשים

ט"ו בשבט השנה מגיע אלינו בעיצומו של כאוס חיצוני ופנימי, ומציע לנו הזדמנות מצוינת ללכת אל העצים, לדרוש בשלומם, וללמוד מהם שיעור אחד או שניים קרא עוד » לרגל הענקת פרס נובל בפיזיקה לשני חוקרים וחוקרת של חורים שחורים, מנסה כוכב הבית להסביר את אחת התופעות המסתוריות והמסקרנות ביותר ביקום קרא עוד » ממש כמו בני האדם – כדי להמשיך ולהיות פורייה, גם האדמה זקוקה למנוחה.ביהדות נקבעה כל שנה שביעית כשנת מנוחה שכזו – שנת שמיטה. בשנה הזו מניחים לאדמה. לא חורשים, לא זורעים, לא גוזמים ולא מעשבים קרא עוד » החקלאות, או תרבות השדה, שימשה את המין האנושי במשך אלפי שנים כבית ספר לבריאות ולאיזון. בימינו, כשהאיזון הופר, אנחנו חייבים להקים מחדש את מוסד התרבות הבסיסי ביותר שלנו, ולהבין שאכילה היא פעולה חקלאית קרא עוד » שאלת העתיד שלנו כמין אנושי היא שאלת החירות. כרגע נגיף הקורונה מגביל את החופש שלנו, אבל גם הרבה אחרי שהוא ייעלם, נישאר אנחנו מול השאלה מה משעבד אותנו, וחשוב יותר, מה מחבר אותנו לעצמנו – ובכך משחרר אותנו מהכבלים קרא עוד »

עבודות בעץ נחשבות מאוד מודרניות ונותנות מראה ייחודי למבנה הבית. הבנייה בעץ החלה באירופה עוד בתקופה קדומה ועדיין מתפתחת כל הזמן. כיום עקב ההתפתחות הטכנולוגית ניתן לייצר מבנים מעץ בקלות על ידי שימוש בציוד נכון בצורה יעילה. אחד הפריטים המבוקשים בקרב הלקוחות שמעוניינים בעבודה מעץ בביתם הם הדקים. דקים מעץ נותנים גוון עיצובי למרפסת או למשטח הפתח בבית פרטי. השימוש בדקים נחשב לנוח מאוד ומשתלב מצויין עם כל סוגי המבנים. דקים רבים הנבנים בצורה מקצועית מחזיקים לאורך שנים רבות. הבנייה בעץ יוצרת מראה כפרי יותר המשתלב בצורה מצויינת עם חיק הטבע. פריט נוסף מעץ שנחשב מבוקש מאוד הם הפרגולות. פרגולות מעבר לתפקידם העיצובי נועדו לספק הצללה מפני השמש. בישראל דיירים רבים מתקינים פרגולות עקב עומס החום שנוצר מקרני השמש היוקדת. לאחר התקנת הפרגולה חשוב להקפיד על תחזוקת העץ באןפן קבוע על מנת שלא יווצר בלאי. כיום ישנם דקים המתחברים לקרקע ללא ברגים בעקבות טכנולוגיה מתקדמת. חיבור זה ללא ברגים יוצר אסטטיקה עיצובית. דקים ופרגולות המותקנים בחצרות בתים תורמות רבות לעיצוב החצר. דקים יכולים להיות מצויים במגוון מקומות כמו ריצוף בגן הבית, ריצוף מסביב לבריכה, ריצוף מסביב לג'קוזי, ריצוף למרפסת ועוד ריצופים אחרים. מעבר לכך דקים נותנים גם מראה טבעי לבית ולגן וגם שומרים על טמפרטורה סבירה כתוצאה משינויי מזג האוויר. עבודות בעץ מתבצעות גם בגנים מסיבות בטיחותיות. רוב המתקנים בגני ילדים בנויים מעץ כיוון שהבניה קלה ומהירה מאוד. מעבר לכך אם וכאשר הילד תוך כדי משחק מקבל מכה מהעץ לא נגרם לא נזק משמעותי להבדיל מחומרים אחרים כגון מתכת. חשוב לתחזק את העץ על בסיס קבוע כדי שלא יווצר בו בלאי.

א. (שם מלא שמור במערכת), מר ישראל לשעבר אשר הדיח קטין לסמים, נדון לשישה חודשי עבודות שירות. הנאשם (כיום בן 21) מהיישוב צורן הואשם... בית המשפט האריך את מעצרו של נתין זר מהפיליפינים, המשמש כמטפל וחשוד בביצוע מעשה מגונה בנער שטופל אצלו; המטפל מכחיש את העבירות המיוחסות לו המטפל... בית המשפט קיבל השבוע את תביעתה של עו"ד איילה תל-פז להמשיך בבירור בדיקת אבהות מגבר שהיה מאהבה של האם; בית המשפט קבע כי מדובר...

עובד פוטר לאחר שמעסיקו גילה שהוא מבוגר בעשר שנים מהגיל שהוצג על ידו בעת שהתקבל לעבודה. בית הדין לעבודה קיבל את טענת המעביד, שלפיה אין מדובר בהפלייה מחמת גיל, אלא בפגיעה ביחסי האמון (ע"ב 4592/10, בש"א 2440/20 שרגא קורן נ' המכללה לחינוך גופני; ראו ידיעה בגלובס, וב-TheMarker). נציבת השוויון המחוזית במשרד התמ"ת, עו"ד שרון אברהם ויס, התייצבה לדיון ותמכה בעמדתו של העובד. ברשותה אני מביא דברים תוך חוות הדעת היפה והראוייה שהגישה לבית הדין. וזה סיפור המעשה: איש מחשבים כבן 56 חיפש עבודה במשך חודשים. קורות החיים ששלח למקומות עבודה נותרו ללא מענה. הוא זומן לראיונות עבודה רק לאחר שהשמיט מקורות החיים את גילו, אבל כאשר הגיע לראיון ונשאל לגילו נדחתה מועמדותו. "מקבלים אנו את טענת המבקש", אומר בית הדין בהחלטתו "כי נקלע למצוקה אישית רגשית וגכלכלית כאשר חיפש עבודה תקופה ממושכת ולא נענה. כאשר השמיט המבקש את גילו מקורות החיים פנו אליו מעסיקים פוטנציאליים, אולם בכל פעם שנשאל ו'הסגיר' את גילו נשל מהראיון, ואף אחד המראיינים הגיב כשהשיב מהוגילו: 'מה אתה חושב שאנחנו מנהלים פה בית אבות'. על רקע זה עשה המבקש מעשה ו"צעיר" את גילו בקורות החיים, ואז נפתחו דלתות המעסיקים ובתוך זמן קצר התקבל לעבודה אצל המשיבה". דומה שקשה להיות מופתעים מהסיפור הזה. הפליה מחמת גיל היא מכה נפוצה בשוק העבודה (ראו למשל: רותי סיני עברת את גיל 40? אתה זקן מדי לעבודה" הארץ 20.11.06; "גמלאי הפנסיה המוקדמת מחפשים סיבה לקום בבוקר" הארץ 26.11.06; ענת מרדכי "רק בגלל הגיל - אפלייה בשוק העבודה" ynet 20.11.07; גיל קורן "אחד מכל שלושה מחפשי עבודה טוען לאפליה" ynet 2.3.10). על רקע זה נחקק חוק שוויון ההזדמנויות בעבודה, שאוסר על הפלייה מחמת גיל ומחמת עילות "מועדות" אחרות: מגדר, הורות, נטייה מינית ועוד. אבל למשפט יש יכולת מוגבלת בשרוש נורמות פסולות דעות קדומות והפלייה. כך תאר זאת השופט חשין בהקשר של הפליית נשים בעבודה: "ריבוי החוקים האוסרים על הפלייתה של האישה – הם ועמהם האמירות הרבות והארוכות בהלכה על הצורך הדוחק בנו לשרש את הנוהג הרווח ולפיו הגבר נעלה על האישה בתחומי החיים השונים – אינם מדברים בשבחנו… כל אלה מעידים על עצמם ועל הנעשה בחברה כי נשים מופלות לרעה בחיי היומיום. מלמדים הם על ניסיונם הנואש של המחוקק ושל בתי-המשפט להילחם בנהגים רעים שפשו והשתרשו בחברתנו. והמלחמה מלחמת-חורמה היא. אכן, ככל שאותם נהגים פסולים מתרבים והולכים, כך – ובה-במידה – מַשִׁיבִים החוקים האוסרים הפליית נשים רוח עזה בדוקטרינה ונוסכים הם בה עוצמה רבה. כך היה איסור הפליה מחמת מין – איסור הפלייתן של נשים – לאחד מן החזקים בעקרונות המובילים במשפט ישראל. עיקרון הוא שעקרונות אחרים יגורו מפניו, ייקודו וישתחוו לו." (בג"צ 6845/00 ניב נ' בה"ד הארצי לעבודה ניב נ' ביה"ד הארצי לעבודה, פ"ד נו (6) 633, 688; נבו). ניסיון החיים מלמד שקשה עד מאוד לאכוף את איסור ההפליה מחמת גיל. מעביד שמשליך קורות חיים לפח רק בשל כך שאינו מעוניין להעסיק אדם מבוגר, יכול לתרץ, ובפועל גם מתרץ את החלטתו בנימוקים אחרים שאינם אלא מסווה לשיקול הפסול. ממילא במרבית המקרים אין המעביד נדרש אפילו לתרץ את החלטתו. הא לכם דוגמא לקשר שבין הזכות לפרטיות לבין זכויות אדם אחרו: להוציא מקרים חריגים של מציצנות לשמה, פגיעה בפרטיות היא פתח לפגיעות בזכויות ובאינטרסים לגיטימיים נוספים. מה הייתם אומרים, למשל, על מעביד שמפטר אדם תכול עיניים, שלאחר שנים מסתבר שלמעשה צבע עיניו הוא חום והוא משתמש בעדשות מגע צבעיוניות? קרוב לוודאי שהייתם אומרים שהפיטורין אינם מוצדקים משום שצבע העיניים אינו רלבנטי לקבלה לעבודה. ובכן - גם הגיל אינו רלבנטי, ולפיכך הצערת גיל אינה צריכה להיחשב ל"שקר" וכעילה לפיטורין. ומה אם מעביד ששואל מועמד על נטייתו המינית? גם כאן מדובר במשהו שאסור למעביד להפלות בגינו. על רקע זה, ובשים לב לכך שעדיין קיימות דעות קדומות שבגללן מפלים עובדים בשל נטייתם המינית, איני חושב שאדם חייב לתת תשובה מדוייקת על השאלה מעין הזו אם המעביד מעיז לשאול אותה. כמובן שהתשובה הנכונה והכנה ביותר היא "זה לא העסק שלך". אבל לכו תנסו לענות ככה למראיין, שצריך להחליט האם לקבל אותכם לעבודה. אכן, יש מקרים מעטים, שבהם טיב המשרה שבה מדובר הופך לרלבנטי גם מאפיינים שבדרך כלל אסור למעביד להביאם בחשבון בעת קבלת עובדים. משרת אבטחה שכוללת חיפוש על גופן של נשים ראוי שתיוחד לנשים בלבד. אורח חיים דתי עשוי להיות רלבטי במוסד חינוך דתי. רצוי שסרוגייט לנשים יהיה סטרייט. אבל באותם מקרים מיוחדים ראוי שהמעביד יכלול את הדרישות החריגות הללו כבר במודעת ה"דרושים". באופן כזה יוכל מועמד שאינו עונה על הדרישות החריגות לחסוך מעצמו את המאמץ ואת עגמת הנפש שכרוכים בפנייה חסרת סיכוי מלכתחילה. חשוב מכך - כך גם יהיה ניתן לפקח ולבחון את השימוש בטענה של אבחנה מותרת מחמת טיב המשרה או התפקיד. החלטה אמיצה וראויה ברוח זו קיבל בית הדין לעבודה בתל אביב במקרה של אשה, שהיתה מועמדת לעבודה ונמנעה מלגלות למעסיק שהיא בהריון. המעסיק ביקש לפטרה בטענה שפגעה באמונו. בית הדין דחה את הטענה וקבע שהפיטורין אינם כדין: "הטלת החובה על נשים לגלות את עובדת היותן בהריון בעת מו"מ לקבלה לעבודה תביא במקרים רבים לאי קבלת האישה לעבודה מטעם זה, דהיינו להפלייתה מטעמי מין והורות, כאשר המעסיק יסווה שיקול זה בשיקולים אחרים (אי התאמה, מועמדים אחרים היו בעלי כישורים טובים יותר וכו'). בכך, תישלל מאותן נשים זכותן לשוויון וזכותן לעבוד ולממש את עצמן. לפיכך, הגשמת עקרון השוויון בפועל מצדיקה שלא לחייב אישה לגלות את עובדת הריונה בעת מו"מ לקבלתה לעבודה" (ע"ב (תא) 10355/06 אדוה צפון-בנימין נ' נאמן יעוץ והכוונה בע"מ). גם במקרה הנוכחי אמר בית הדין לעבודה, "כי על מערכת המשפט לעשות כל שביכולתה על מנת למגר את התופעה הפסולה של ההפלייה וכדי להימנע מהטמעת נורמות פסולות ביחסים שבין עובד למעביד." אבל בית הדין דחה את טענת העובד, כיוון שלא הוכיח כי מעסיקו ביקש להפלותו מחמת גיל, וכיוון שגם לאחר שהתקבל לעבודה המשיך העובד לשמור על עקביות והמשיך להציג עצמו כצעיר מכפי גילו. "קיימת חשיבות ראשונה במעלה שלציבור תהיה מודעות שלא להשתמש בסטריאוטיפים, ועל-כן משקל גדול יש לתת לסוג השאלות הנשאלות והאמירות הנאמרות למועמד לעבודה, כמו גם לספציפיקציות הנדרשות בהזמנות להצעות במכרזים. כאמור, די באמירות ובשאלות כדי להטיל אחריות גם אם לא הוכחה כוונה, גם אם הכוונה טובה." (דב"ע נו/129-3 פלוטקין נ' אחים אייזנברג בע"מ, פד"ע ל"ג 481; נבו). ההחלטה הנוכחית מתעלמת מניסיון החיים ומהפרקטיקה הנלוזה של הפליה מחמת גיל. אין לי מושג מדוע התעניינו מעבידיו של קורן בגילו בעת שקיבלו אותו לעבודה, אבל במרבית המקרים מדובר בנתון שאינו מעניינו של המעביד. מעבידים רבים שנוקטים בהפליה עושים זאת באופן מתוחכם וסמוי, ולכן מוטב שלא יוכלו לברר נתונים שממילא אסור להם להביא בחשבון שעה שהם שוקלים האם לקבל אדם לעבודה. כמו שכותבת עו"ד שרון אברהם ויס: "ככלל ראוי שמועמד לעבודה ימסור פרטים נכונים למעביד, ממש כפי שראוי שמעבידים לא יבקשו לקבל פרטים בעניינים שאינם רלבנטיים לעבודה. בדרך כלל, וכך גם בענייננו, גיל אינו נתון רבלנטי ועל מעביד להימנע מלשאול עליו… אכן, מטבע הדברים, יחסי עבודה מחייבים פלישה מסוימת מצד המעביד לפרטיות העובד. ראוי לדקדק בעניין זה ולהקפיד שהפגיעה תהיה מינימאלית – רק ככל שדרוש ורלבנטי בנסיבות העניין. אף בשל כך ראוי שמעביד ימנע מלשאול לגילו של אדם, ולכל נתון ביוגרפי או מידע אישי אחר שאינו נדרש (או שאסור שיהיה נדרש) לצורך ההחלטה האם לקבל אדם לעבודה." וקיימים הבדלים בחיוניות, גם מן הבחינה המנטלית; - ובהשקפת העולם והלך הנפש. ה-"צעירים ברוחם" אינם הרוב ואינם הכלל. ואדם שמסר פרטים שקריים לצרך קבלה – שִׁקֵּר – הוא שניתן לומר – והרלוונטיות אינה רלוונטית: – אם נאות למסור את הפרט משמע שקבל את רלוונטיותו. אם נזכור שהמערכת המשפטית מנוהלת ע"י משפטנים ניתן להבין את העדר הערכתה של האמת במסגרתה, ואת העדר הרגישות לזו. כפיית דעות אשר מחזיק בהן מי על הציבור אינה מעידה על חכמתה של המערכת המשפטית ומהווה תעודת עניות נוספת לאותו גוף מעוות. (גם בעניין הפוסט הקודם – בלי להצדיק את ה-SLAPP – לא עכברא גנב – חורא גנב. – אבל חורא כל כך חולה שאף אחד לא חושב איך לתקן אותו. בגלל זה גם הצעת החוק דשם המוסיפה שכבה נוספת של עיוות על עיוות קיים במקום לנסות לנתח ולמצא את מקור הרע ולתקנו במידת האפשר.) לא צריכים "משטרת מחשבות". קיומה של הפלייה נמדד לפי מבחן התוצאה. כן, יש כאן בהחלט התערבות של המחוקק באוטונומיה של המעסיק - הפררוגטיבה שלו לנהל את העסק שלו כרצונו. ההתערבות נעשתה על מנת להגן על זכויות של עובדים. כמו בכל מקרה של התנגשות בין זכויות - צריכים לאזן. ובעניינים חשובים, אם "השוק" לא עושה איזון - המחוקק עושה. אין ספק כי מדובר בהתערבות מוצדקת ב"אוטונמיית" המעסיק.. עם כל הכבוד לא לקבל לעבודה עובד בגלל מינו, גילו או מוצאו זו הפלייה לכל דבר. טוב עשה אותו אדם כאשר רשם מידע מוטעה לגבי גילו בקורות חיים וכך חשף את מעטה הצביעות של מרבית המעסיקים, חבל שרוב האנשים לא יפעלו כמוהו.

מחזור תפילה או בקיצור מחזור, הוא ספר תפילות לאחד או יותר ממועדי השנה היהודיים. בתחילה נקרא "מחזור" - ספר שבו היו רשומים התפילות של כל מחזור השנה, ימי החול, השבת, ראש חודש, תעניות והחגים השונים. רק מאוחר יותר, החלו (בתחילה בקהילות אשכנז) להפריד בין סידור התפילה, לבין ה"מחזור"‏‏. לכבוד מועדי השנה יש תפילות רבות המיוחדות למועד, קריאות מיוחדות בתורה לכבוד החג ופיוטים שנתכנו לכבוד החג או נאמרים בתפילות החג. המחזור מקבץ את כל הנצרך למתפלל במועד יחד, לנוחות המתפלל. תחילה נועד המחזור בעיקר לחזנים והוא היה מאויר בפאר ובאמנות. כשהחלו להדפיסו, הפך המחזור לנחלת הכלל ולספר אישי לכל מתפלל. השוני בין נוסחי התפילה של הסידור קיים גם במחזור אלא שבניגוד לתפילות הקבע שבסידור בהן קיימת חפיפה רבה בין הנוסחים השונים, בתפילות שבמחזור ובפרט בפיוטים הכלולים בו קיים שוני רב בין נוסחי התפילה השונים.

כאשר שנה חולפת ובמקומה מגיעה שנה חדשה, זוהי הזדמנות מצוינת להסתכל אחורה לעבר הזמן שעבר ולחשוב על כל הדברים שהספקנו לעשות במהלך השנה החולפת. תמיד יהיו דברים שנרגיש פספוס שלא עשינו אותם, אך נוכל תמיד לרצות לקיים אותם בשנה החדשה שעומדת בפתח. כחלק מההחלטות שכל אחד מקבל על עצמו לעשות בשנה החדשה, אחד מהדברים הבולטים והחשובים ביותר הוא הזמן המשפחתי שנרצה להקדיש למשפחה האהובה שלנו. בגלל שגרת היומיום ולפעמים לחצים שונים בעבודה ובבית, איננו מצליחים להשלים את הפערים המשפחתיים שאנו כל כך רוצים להשלים. לכן ההחלטה הטובה ביותר שאנו צריכים לקבל על עצמנו, היא לבנות מעין לוח חזון משפחתי עם יעדים שנצטרך לעמוד בהם במהלך השנה החדשה, לצורך שמירה על הגחלת המשפחתית: הודות לנפלאות הטכנולוגיה והסמארטפונים, כיום הרבה יותר קל ופשוט לשמור על קשר יומיומי עם האנשים האהובים עלינו. נוכל להחליט שבשנה החדשה אנו יוצרים קשר כל יום עם אחד מבני המשפחה רק כדי לומר שלום ולהתעדכן במה שקרה. לאלו שרוצים לשמור על קשר יומיומי עם כל בני המשפחה, ניתן בקלות לפתוח קבוצת ווטסאפ משותפת של כולם, וכך להתעדכן אחד עם השני ולשמור על קשר רציף ויומיומי ללא כל טרחה. פתרון יעיל, מהיר ומגבש ביותר. בכל שבוע אנו נוכל להקדיש מספר שעות למפגש משפחתי עם הקרובים לנו. מכיוון שרובנו לא עובדים בימי סוף השבוע, ניתן לקבוע ארוחת שישי משפחתית עם כל המשפחה. בימי הקיץ מומלץ לקבוע שיום שבת בבוקר יהיה יום המפגש המשפחתי, כך ניתן לבלות אותו יחדיו מחוץ לבית בטיולים, ים ועוד מקומות מהנים. מומלץ לפחות פעם בחודש לצאת מעט מהשגרה ולקבוע בילוי משפחתי מעניין ומיוחד עם כל המשפחה. בזמן הזה ניתן להיפגש בבתי קפה, מסעדות או אפילו בהקרנת סרט משפחתי בקולנוע. למשקיענים בינכם ניתן לקבוע אטרקציה מהנה שתתאים לכל המשפחה. כמו סדנת בישול חווייתית, סדנת שוקולד, סדנת צחוק ועוד מגוון רחב של סדנאות כיפיות ומשפחתיות במיוחד. זו יכולה להיות פעילות מגבשת במיוחד שתישאר אתכם למזכרת לעוד שנים רבות. חופשות הן תמיד דבר מהנה במיוחד. ההרגשה של חופש כאשר מגיעים לבית מלון מפנק, או כאשר עולים על מטוס בדרך למדינה חדשה שאף פעם לא הייתם בה. חשבו כמה ההנאה יכולה להיות כפולה כאשר יוצאים לחופשה יחד עם כל המשפחה! קבעו לעצמכם יומיים או שלושה במהלך השנה בהם כל המשפחה יוצאת לנופש משפחתי מגבש וגדוש בחוויות. מכיוון שזכינו להרבה חגים במהלך כל שנה, ניתן לקבוע את החופשה המשפחתית בפרק הזמן של אחד מחגי ישראל – כך החופש יתאפשר לכולם מבחינת עבודה וקריירה. במידה ותקופת החגים איננה מאפשרת כלל, תמיד ניתן לסגור חופשה משפחתית בחופשת הקיץ.

תמונה על קנבס ניתן לבחור כיום מתוך מאגרי תמונות שיציעו לכם אלפי דגמים ונושאים לתליית תמונות על קנבס לשלם כל מטרת עיצוב שתרצו, יש לזכור כי בנוסף ניתן כמובן גם ליצור תמונה על קנבס אישית שהן הדפסת התמונות שצילמתם אם זו תמונת נוף שאהבתם, תמונה משפחתית מרגשת, תמונה של הילדים או תמונה עם החברים. כל נושא ורעיון יוכל בקלות ובמחירים זולים להיהפך להיות תמונה על קנבס מרגשת ומעוררת התפעלות. אף אחד לא יוכל להישאר אדיש למראה תמונה על קנבס. ניתן ליצור עם תמונה על קנבס קומפוזיציות מעניינות ומשתנות וקירות שהם גלריה לכל דבר ומשלבים מספר תמונות יחד בהרמוניה שמשדרת יוקרה ופאר. תמונה על קנבס משנה לחלוטין את הטאץ' בעיצוב כל חלל שתבחרו – סלון הבית, עיצוב המסדרון או חללי מעבר, עיצוב קירות המשרד וחדרי עבודה וכמובן תמונה על קנבס שמוסיפה רבות ליצירת רושם בלתי נשכח בחדרי שינה ובחדרי הילדים. ניתן לקבל כיום תמונה על קנבס עם משלוח עד הבית לאחר הזמנה באמצעות אתר ידידותי למשתמש בה תבחרו את התמונה שברצונכם לתלות, את הגודל שלה או אף תעלו תמונה אישית משל עצמכם. לפני התשלום וההדפסה ניתן יהיה אף לראות באמצעות הדמיה כיצד תראה התמונה הלכה למעשה על הקיר בגדלים שונים. אין ספק כי תמונה על קנבס היא הטרנד החדש והאופנתי ביותר לעיצוב קירות ובעיקר תמונות על קנבס הפכו לפופולאריים במיוחד כתוצאה ממחירם הזול. למשך זמן רב העין לא תתעייף והעיצוב לא יתיישן עם תמונה על קנבס אך המחיר הזול ואפשרויות הרכישה הזמינות והזולות יאפשרו לכם להחליף את התמונות בקלות, בתדירות גבוהה וללא עלות תקציבית גדולה. בייחוד בחדרי ילדים ישנה נטייה לשנות את עיצוב החדר ואת התמונות ככל שהילדים גדלים, הופכים לנערים וטעמם משתנה, תמונה על קנבס היא דרך מצוינת לרענן את חדרי הילדים ולעצב אותם מחדש. תמונה על קנבס קיימת עם מסגרות אך לרוב מוכרות כתמונות ללא מסגרת ואף יפות יותר בצורה זו. באמצעות בנק התמונות ניתן להתרשם מאלפי הנושאים ליצירת תמונה על קנבס לכל מטרה ולכל טעם.

איזו סופרת ופוליטיקאית הולנדית הובילה להתפרקות הממשלה ב-2006 לאחר שממשלת הולנד על שלילת אזרחותה בעודה חברת פרלמנט מכהנת? בונוס: שתי מכוניות מרוחקות 20 ק”מ זו מזו ונוסעות אחת לכיוון השניה במהירות של 10 קמ”ש. על הפגוש של מכונית א’ נמצא זבוב שעף במהירות של 60 קמ”ש למכונית ב’, נוגע בפגוש ועף חזרה באותה מהירות למכונית א’ וחוזר חלילה. מה המרחק שהזבוב יעבור עד ששתי המכוניות (והזבוב) ייפגשו באותה נקודה? פוסט זה פורסם בקטגוריה טריוויה, עם התגיות טריוויה, מאת עבגד יבאור. אפשר להגיע ישירות לפוסט זה עם קישור ישיר.

במלאות 70 שנה לגאולת אדמת כפר-סבא (אדמתה נגאלה ב-1892 ע''י קבוצה ציונית שבראשה ר' יחיאל מיכאל פינס), בפרוש חג מלאות 60 שנה לראשית ישובה ו-40 שנה לשובם של גוליה אל מושבתם הדלה, ההרוסה והשדודה (אחר פרעות 1921) הוכרז על כפר-סבא כעיר. המושבה הותיקה הנושאת בתואר אם-מושבות השרון תהיה בחג העצמאות ה-14 של המדינה לעיר ה-26 שלה ולא נשאר לנו אלא לברך על המוגמר ולהתאים את עצמנו למציאות החדשה - מציאות ישראלית המתחדשת לבקרים. ''דומים המתישבים הראשונים לשורת ברושים זקופי קומה המושרשים עמוק בקרקע, ובבוא סערה הם כופפים את ראשיהם קמעה, אך כעבור זעם זוקפים הם את ראשיהם בגאוה ושוב עומדים איתן במקומם'' - כך כתב אחד מבוניה של המושבה עוד בשנות ה-30, המטייל כיום בחוצות המושבה (סליחה - העיר) עוד ימצא בה 2-3 ברושים עתיקי גזע וכפופים וכמותם גם 2-3 מהראשונים כפופים אף הם. היה זה רק לפני 23 שנה, ב-15 בפברואר 1940, המושבה הותיקה כפר-סבא חגגה זו הפעם הראשונה בתולדותיה (אחר 37 שנות קיומה) חגיגת ''חנוכת-הכביש הראשון'' והיה זה, לפי העתונות, ''יום גדול למושבה כולה כאשר כל המושבה זקנים וצעירים נשים וטף התכנסו לככר המושבה כדי להשתתף בשמחה הגדולה, שהיויתה לשמחת הישוב כולו''. אך בפתח בתי-התושבים המעטים הונח כרוז בו נאמר: ''חג זה לא חגנו פתחהוא, ואין לנו חלק בו''. בכרוז זה שחופץ ע''י איכרי-המושבה נקראו תושביה ''שלא להשתתף בחג זה וגם לא בחגיגות הבאות לקדש את אשר נעשה באונס ולהצדיק בזבוז כספים ציבוריים. כבישים אלה, נאמר בהמשך הכרוז , נסללו בכוח נגד רצונם של בעלי הבתים והחקלאים במושבה''. למען הדיוק, , היה זה דברם של החקלאים הותיקים.אבל אחד מבני המושבה, צעיר מחונן כתב (ב''הבוקר'' מיום 15.2.40) דברים אחרים, הראויים להיות מועתקים במלואם וכלשונם: '' תחזקנה ידי המחוננים''! ''במרכז המושבה, על פרשת הרחובות'', כתב הצעיר, '' נסללה במהירות הככר - עמוד בטון. והנה רואה אני בעיני רוחי על העמוד חקקו מקימיו באותיות זהב לאמור: בשנה הראשונה לשלטון הפועלים בכפר-סבא נגאלו רחובותיה מחרפת חולות קדומים, כי שופרו ושופצו באבן ומלט. 37 שנים חיכתה לגאולה והנה זה באה. בשנה זו, ראשונה לשלטון הפועלים הפכה מכפר לכרך. אנשי יצירה והעזה לקחו מקום נחלשים חסרי מעש. עמוד זה וכבישים אלה עדים לכך לעולמי עד''. ''ומעברו השני של העמוד הטביעו אלמונים כתובת זו, בתמצית דמם, לאמור: בשנה זו הגיע עד לעברי פי-פחת מפעל--יצירה כביר בן 37 שנים. בשנה זו חרבו פרדסים ויבשו עצים, רעבו אכרים, כרעו תחת עול מסים ויסורים. ארבע עשרות שנים עמלו אכרים, חלמו, לחמו ויצרו, הפכו בדמם שממות מולדת. עדים לכך - בתים , בארות ועצים. חיו וגם מתו, כי רבו הנופלים במלחמת היצירה. עדים לכך קברות הקדושים אשר בבית-העלמין. (ראשיתו כך קונן אחד הצעירים המחוננים (עתה מנהל אחד המפעלים הגדולים בארץ) על סלילת הכביש הראשון במושבה. מאז ההכרזה של האכרים הכורעים תחת עול מסים ויסורים לא חלו אלא פחות מ-25 שנה. סקירות של אירגוני חקלאים והנהלת ''מפעל מיים"(ראשיתו באר אחת ממנה נשאבו בגלגל-יד 20 ממ''ק מים בשעה ועתה - - 13 בארות המפיקות 10 מיליון ממ''ק מים) מגלות שעוד כיום יש באזור כפר-סבא כשמונת אלפים דונם מעובדים בחקלאות מהן יותר מ-5000 דונם מטע הדרים וגידולי שדה המעסיקים יותר מ-2500 פועלים המהווים יותר מ 60% מהמפרנסים במקום. חקלאיה הותיקים והצעירים מיצרים כ-5000 טון תפוחי אדמה, כ-17 מיליון ביצים, מאות שונות של בוטנים וכותנה ועשרות אלפים ליטר חלב וכן גידולים אחרים. את מקום ה''סורבה'' (קבוצות פועלים ופועלות שעבדובבירור ובאריזה כשהם יושבים על הקרקע) תופסים אתה בתי-אריזה חדשיםP> ומשוכללים המיצאים כחצי מיליון תיבות הדרים כ''א. כן פועלים במקום 3 מחסני-מיון לבוטנים ומחנסי-קירור וכו'. הערך הכללי של הייצור החקלאי נאמד ב-4 מיליון ל''י בשנה. בסיכום - מצבם של החקלאים לא היה מעולם כה טוב כפי שהוא עתה ואין עין איש צרה בהם חלילה. להיפך - הדברים נאמרים תוך סיפוק נפשי מלא על ההישגים הם חלק בלתי-נפרד מההישגים הכלליים של המקום. אולם הישג זה אינו רק הישגים של החקלאים, אלא בראש-וראשונה הישגו של הפועל העברי: מאבקו הגדול על זכותו לעבודה, מאבק אשר שימש סמל ודגל לחינוך חלוצי ואשר עליו אמר ב. כצנלסון ז''ל: ''מערכה כזו לא היתה מיום היות תנועת הפועלים בארץ''. היה זה בהתחלת שנות השלושים, שנות-גאות לשרון המחודש. שטחי המטעים הגדולים תבעו ידים עובדות. ממדי העליה לא תאמו את צרכי המשק העברי, שפע העבודה בבנין בעיר ותנאי השכר עמדו בניגוד גמור לתנאי החיים והשכר המקובלים במושבה. הנדידה מהכפר לעיר נוצלה ע''י המנהיגים שלא ראו בעין יפה את השתרשותו של הפועל העברי במושבה. העבודה הזרה הלכה ורבתה. בתגובה להתנכרותם של האכרים קראה ההסתדרות לעזוב את פיגומי הבנין, את סדנת התעשיה והמשרד כדי לעמוד במבחן גדול זה. כל אלה שימשו רקע ל''מאורעות כפר-סבא''. משמרות בהם השתתפו בצד אנשי העמל בכפר גם אנשי ההתישבות וכן גם סופרים, משוררים, רופאים, מורים, אמנים, אנשים מחוגי הישוב המתקדם וכן גם משדרות עממיות רחבות. בעקבותיהם באו משפטים, קנסות כסף חמורים, מאסרים ממושכים ואף פרסום החוק שהכריז על המשמרת כבלתי-חוקית, כל אלה רק הגבירו את זרם המתנדבים והסעירו את הרוחות בישוב אשר מוסדותיו העליונים, הועד-הלאומי והועד הפועל הציוני שהתכנסו בירושלים קבעו - כי גורל מלחמת העבודה העברית יקבע את גורל עתידנו הלאומי בארץ. מאבק זה הגיע לשיאו במשפט האדמיניסטרטיבי נגד ארבעת חברי מועצת הפועלים וסופרו של ''דבר' אשר נאשמו בהשתתפות אקטיבית בארגון משמרות למען העבודה העברית . אמנם, השופט, המושל הנפתי ביפן שיחרר שנים מהנאשמים לאחר שקיבל את דעת הסניגור שנוכחותם במשמרת היתה לרגל מלוי תפקידם (הכונה למזכיר מועצת הפועלים דאז ב. מינקובסקי (מניב) וסופר ''דבר'') ואילו את שלושת הנאשמים הראשונים שלח לכלא למשך ששה חודשים אלא אם יסכימו לחתום על התחייבות ל''התנהגות טובה'' למשך שלוש שנים. החברים פ. קוזלובסקי, עתה שר המסחר והתעשיה, פ. ספיר, ר. שריבמן, עתה נציב עובדי המדינה, ר. שרי, וי. בנקובר, חבר הועד הפועל של ההסתדרות, איש רמת-הכובש סרבו לחתום על התחיבות כזאות והם הלכו לכלא בו, כבר ישבו כאסירים ארבע עשר חברים אחרים אשר נדונו לתקופות מאסר שונות. ב. מניב נדון אחר מכן לשני חדשי מאסר עם עבודת פרך. עמו נידונו גם ש. קושניר, מ. דנאי, ד. שוכמן, צ. מוסטוי וי. עמרמי. כפושעים פליליים היו האסירים - מגולחי-ראש ולבושים סחבות בגדי-אסירים - לעשות את כל עבודות האסירים, אך כל אמצעי-הלחץ לא יכלו לשבור את עמידתם הגאה והמיצה של אסירי- העבודה העברית אשר ראו בעונשם זה מאבקו של הישוב ושל מוסדותיו העליונים על זכות קיומו של הפועל העברי במשק העברי. הביקורים אצל האסירים בבתי-הכלא ביפו, בירושלים, וברמלה הפכו להפגנות אהדה גדולות שהדיהם הגיעו לכל קצות העולם. היתה זו תעודת-כבוד לכל איש בישוב להשתתף במערכה זו בו תלוי היה עתידו של הפועל העברי ועתיד תקומת ישראל. לא היה עוד נושא ישובי שהוקדשה לו ספרות בשירה, בפובליציסטיקה ובמאמרים כפי שהוקדשו לשאלת העבודה העברית. מאבק אחר, לא קטן מקודמו היה המאבק על זכות אזרח לפעול בשטח המוניציפלי. עד 1927 היו לכפר-סבא שני ועדים: אחד בפתח- תקוה, של בעלי הנחלות שישבו מחוץ למקום, וועד שני שנבחר ע''י התושבים בכפר-סבא. המריבות בין הוועדים לא פסקו והפועלים המעטים שעבדובמקום שותפו בוועד בתורת חסר בלבד. ציבור הפועלים שהלך וגדל לא השלים כי נציגיו ייבחרו בבחסדי נותני העבודה ותבע את זכותו לבחור את נציגיו כרצונו. בשנת 1929 נבחר לראשונה ועד מוסכם בין שלוש סיעות האיכרים, התושבים והפועלים אך הסיכסוכים שהתחדשו ביתר שאת הביאו לפירוקו המהיר של הועד וכל העניינים והשרותים הציבוריים הוזנחו. בעלי המגרשים ניצלו הזדמנות של הפקרות ובנו בתים ללא סדר וללא הצדקה: בית הספר נסגר בכל יום שני וחמישי וחברת החשמל הפסיקה את המאור ברחובות המושבה והדואר ניתק את הטלפון היחידי שהיה במשרד הועד. כל מאמצי הנהלת הועד הלאומי לקיים בחירות נתקלו בקרוב מוחלט של האכרים במקום אשר שלל בעיקר את שיטת הבחירות הדמוקרטית של כנסת ישראל. אחרי שנתיים של עזובה והפקרות פנתה מועצת הפועלים.באמצעות המוסדות העליונים של הישוב בדרישה נמרצת לחקור במצב הירוד של המושבה ולהכריז על בחירות חוקיות למועצת המושבה. חקירה זו נמשכה יותר משנתייפ ורק באוקטובר 1936 הודיעו שלטונות המנדט על הצעת חוקה למועצה המקומית. אך בדיון הראשון שהיה על החוקה התברר כי רוב סעיפי החוקה מכוונים לשלילת זכות הבחירה מאת הפועל. צמצום מספר הבוחרים ותחום השיפוט של המושבה. מאמצי ההסתדרות לשינוי החוקה לא הצטמצמו בפעולה מקומית בלבד הדי המאבק הזה על קביעת מעמד מוניציפאלי חוקי ודמוקרטי הגיעו עד למשרדים הראשיים של שלטונות המנדט ואף הובאו בפני הועדה המלכותית (ועדת פיל) בעקבות הפועלות האלה בהם נטלו חלק רב החברים דב הוז ז''ל. ויבדלו לחיים ארוכים י. בו-צבי, ראש הועד הלאומי דאז ועתה נשיא המדינה וצ. ברנזון שופט בית הדין העליון התפרסמה במארס 1937 חוקה המועצה המקומית לפיה היתה המועצה הראשונה ממונה אך כל המועצות הבאות היו צריכות להבחר בהתאם לחוקה הבחירות החדשה. בבחירות 1939 עברה הנהלת המועצה לידי נציגי ההסתדרות. את מקומה של העזובה המתמדת תפסו הסדר והנקיון שהשתררו במושבה שהחלה לשוקק חיים תוססים; הוקמו מוסדות ציבור. מוסדות בריאות וראשית ניצגי התעשיה לשם הבטחת התעסוקה לפועלים הרבים שזרמו אליה אך גם תקופה זו לא היתה סוגה בשושנים. שתי המערכות הללו - המערכה על העבודה העברית והמערכה על זכות האזרח לא יכלו להאפיל על מערכה אחרת והיא המערכה על בטחון המושבה. הסכנה המשותפת והעמידה הממושכת במערכה זו על בטחונה של המושבה הביאו לליכוד היריבים המובהקים לצורך הבטחת השמירה והבטחון. במשך כל תקופת המלחמה נמצאה כפר-סבא במצב מיוחד במינו. אף שלא היתה בקו חזית לפי המושג הצבאי היתה נתונה תמיד בתוך האש והפגזות האויב שלא פסקו אף בימי ההפוגה השונים. ברכוש ובנפש נרתמה המועצה למאמץ בטחוני זה. התגרויות הערבים נתנו את אותןתיהם בראש וראשונה במקומות העבודה מסביב למושבה ויריות על פועלים בדרכם לעבודה, בעבודה ובשבים ממנה היתה מנת חלקם היום-יומי. עם ריבוי החזיתות בארץ הגיע המצב עד כדי כך שהמושבה נצטוותה ע''י שלטונות הבטחון להתכונן לפינוי חלקי של המושבה (שלא יצא לפועל). אוירת התנדבות ששררה בכל רחבי הארץ לא פסחה על כפר-סבא, בה היתה קיימת לשכת גיוס אזורית דרכה עברו רבבות מתגייסים ומתנדבים ותא ההגנה שהיה קיים במקום היה אחד התאים המסודרים מבחינה ארגונית וגם מבחינת הצייד. בפרוץ מלחמת השחרור תפסה המושבה שוב מקום נכבד במספר מתנדביה לשרותי ההגנה ולצבא ההגנה לישראל ובני המושבה השתתפו באופן פעיל בכל מבצעיה. לא היה כמעט מבצע אחד שבני המושבה לא לקחו חלק בשדה הקרב ובכל חלקי הארץ, בשחרור ירושלים, בכיבוש מרכזי הארץ בקרבות בנגב ובגליל. למרבה הצער והכאב שאין להם ביטוי, לא זכו כמה עשרות לשוב למושבה כאשר זרע נצחון מעליהם, בניהם פרחי המושבה וחניכיה, מפעילים ועולים חדשים זה מקרוב באו למקום. זכרם של כל אלה אשר בעוז רוחם ובחרוף נפשם הגשימו את תקוות הדור לתקומת המדינה, יישמר בכל לב תושבי המושבה לנצח ישראל ולתפארתה. לזכרם הוקמו במושבה שלוש המפעלים — גינת המגינים, מערבית למרכזה של העיר ואילו במזרחה ממנה מתנוססים לתפארת המקום גן הזכרון הגדול והנאה שבמרכזו מתנוסס גל עד רב הרושם. ביום חגיגות הכרזת כפר-סבא לעיר יפקד מקומם של כל אותם הבנים אשר נחנו את חייהם למען הבטחת בטחונה של המושבה ושל המדינה.

ערכת הטריקים והמתיחות היחידה בישראל, בעזרתה תוכל להפתיע ולהצחיק את החברים והמשפחה עד אינסוף... הערכה כוללת סרט הדרכה המסביר איך להפעיל את הטריקים והכי חשוב מגוון רעיונות למתיחות מצחיקות ומפתיעות.. כל התעלולים קלים ופשוטים לביצוע, הסוד כאן הוא איך אתם מציגים את התעלול ואיך תמתחו את החברים שלכם? ערכה מספר 2 בסדרה.

אני עדיין מתרגשת מנשים שמשירות מבט, שבוכות, שכועסות, שנוגעות בעצמן, ויכולה רק לחלום על היום בו הן לא ייאלצו לעשות את זה תחת המבט הגברי. יעל משעלי עושה את החיבורים ההכרחיים בין פרשת מיילי-שינייד לזעם הקדוש על ריהאנה

קוליטיס סטומה – סטומה היא פתח מלאכותי שנוצר על מנת להיות מוצא למערכת העיכול במקרים של כריתת המשך המעי או במקרים שיש צורך להעניק למעי מנוחה לאחר ניתוח.

אני חושב שאני יודע את כל מה שאתה צריך לדעת על יסודות העיצוב הגרפי, אבל אני לא יודע כמעט כמו שחשבתי. עיצוב גרפי הוא למעשה די מסובך, אז אני רוצה לעקוף את זה ולקפוץ ישר לחלקים החשובים ביותר. הקדימו אותי ועברו על כמה מהגרפיקה האהובה עלי בשנים האחרונות. כדי להעביר מסר ויזואלי או מותג לחברה, כדי למכור מוצר או שירות. אמנם מטרה זו עשויה להיות תלויה בסוג העיצוב הגרפי, אך מעצבים גרפיים מתמקדים בהפיכת העיצוב שלהם לארגון. עיצוב UX הוא תהליך פתרון בעיות איטרטיבי ביותר ויכול להיות פשוט או מורכב כמו שהמעצבים הגרפיים היו רגילים אליו. אחרים עובדים עם חברות פרסום, שיווק או חברות תקשורת אחרות. אם אתה עובד כמעצב גרפי בסוכנות, סביר להניח שתקבל משימות יצירה מחברות לעבודה על פרויקטים עבור מותגים רבים ושונים. בין היתר, וחברות יכולות להשתמש בעיצוב גרפי כדי לקדם ולמכור מוצרים באמצעות פרסום. בשיווק מותגים, סוגים אלה של עיצובים גרפיים משמשים כדי לתקשר את ערכי המותג באמצעות תמונות, צורות וצבעים. פרויקטים של עיצוב גרפי עשויים לכלול טקסט קיים או תמונות או תמונות שפותחו על ידי מעצב גרפי. אתרים מספקים מידע מסובך בצורה ניתנת לעיכול, כגון אינפוגרפיקה, ומציגים מידע אודות המוצרים והשירותים של החברה. הבנת שמונה סוגים אלה של עיצוב גרפי יכולה לעזור לך למצוא את הכישורים הנכונים לתפקיד. מעצבים גרפיים מקפידים גם על עקרונות העיצוב, שהם למעשה הנחיות המסייעות לעיצובים להשיג קומפוזיציה יעילה. על ידי שימוש במינוח הנכון הרלוונטי לתחום ההתמחות שלך, אתה יכול להבין את היסודות הבסיסיים של עקרון העיצוב הגרפי. מעצבי ממשק המשתמש חייבים להיות שחקני צוות הנתמכים על ידי צוות שחקנים, לא רק על ידי מעצב יחיד, אלא על ידי קבוצת מעצבים. אלא גם למקום העבודה שלך. פיתוח מיומנויות ספציפיות ללקוח שלך, רלוונטיות ללקוח ולצרכים שלו, והימנעות מהאגו שלך מעבודתך, מבדילים אותך ממעצבים גרפיים רבים אחרים. חשוב לזכור כי לפרויקטים רבים של עיצוב גרפי יש מטרות מסחריות, כגון פרסום וסמלים, וכי עבודות עיצוב גרפי נוצרות לרוב אך ורק כאמצעי לביטוי אמנותי. אמנם גרפיקה ואיורים אינם מבחינה טכנית סוג של עיצוב גרפי, אך כל כך הרבה נוצר למטרות מסחריות עד כי איננו יכולים לדבר על אחד בלי השני. חלק מחומרים אלה משמשים גם בהקשרים אחרים, כמו שימוש בטיפוגרפיה בפרסום ויצירת עיצובי לוגו. יש רעיון ציבורי שקשור ב 100% לרעיון על מה הטיוטה, ועל זה מדובר. זהו החלק החשוב ביותר בכל פרויקט עיצוב גרפי, לא רק למטרות מסחריות, אלא גם למטרות אמנותיות. בהתאם לענף, מעצבים גרפיים יוצרים עבודה עבור כתבי עת, פרסום, סוכנויות שיווק ועוד. הם עובדים במגזינים ובמשרדי פרסום ועובדים עבור עיתונים, תוכניות טלוויזיה, אתרי אינטרנט, עיתונים ומגזינים. ולעתים קרובות עובדים עם מפתחי תוכנה ומפתחי אתרים כדי ליצור מראה ותחושה של אתרים ויישומי תוכנה. מעצבים גרפיים כבר מדברים בשפת העיצוב, הם רק צריכים להבריח את כישוריהם כדי לשלב את הייחודי בעיצוב UX. הם עובדים גם כאמנים גרפיים ומאיירים, ומיומנויות ואפליקציות חופפות אלו מקלות עליהם למצוא עבודה. אם אתה מכיר את ההפקה המודפסת או המקוונת, בין אם כמעצב גרפי, מאייר או מעצב גרפי, תכיר את ההפקה המודפסת ו / או המקוונת. אם אתה מעדיף ליצור דפי אינטרנט ולעשות את כל הפרטים וסוגי העבודה בעצמך, אולי יהיה לך יותר טוב עם עיצוב גרפי. אולי אתה יותר מעצב גרפי, כך שתוכל לענות על הצרכים היצירתיים של הארגון שלך. הוא דרך להעביר רעיונות באמצעות עיצוב חזותי, במילים אחרות, זה עיצוב תקשורת. עיצוב גרפי משמש יותר ויותר גם בתחום עיצוב אתרים ויישומי רשת. עיצוב ממשק משתמש מרחיב בעצם את ההגדרה של עיצוב גרפי; עיצוב עם אינטראקטיביות הוא ממשק משתמש גם אם הוא מכיל תמונות סטטיות.

איתן (ג'וזף גורדון-לויט), אייזיק (סת 'רוגן) וכריס (אנתוני מקי) חברים מאז ילדות. במשך עשור, המפגש השנתי שלהם היה לילה של הוללות ועליצות. עכשיו שהם התבגרו, המסורת מגיעה לסיומה. עם הזדמנות אחרונה להיפגש ולחגוג, הם נחושים לארגן את הלילה הבלתי נשכח ביותר של כל הזמנים. המפגש בין רוגן לת'רון מוליד ניצוצות קומיים מופלאים, בקומדיה רומנטית מושחזת היטב ובעיקר בזכות צמד הכוכבים, אשר מביאים עמם למסך כימיה נפלאה ויכולת קומית משוב... טרייסי מורגן בתפקיד סנטה קלאוס, רוגן עם סוודר, עליו מגן דוד וג'וזף גורדון-לוויט חוזר לתפקיד הלוזר הנצחי, בקומדיית חברים סטלנים משפחתית, המוגשת עם ליקר ביצי... acid-boy הקומדיות בכיכובו של סת רוגן כידוע הם לא מתאימות לכל אחד אך אם אתם כמוני מעריצים מושבעים של סרטי סת רוגן אתם מאוד תהנו בסרט הזה וגם אם סת רוגן הוא לא בדיוק השחקן האהוב עליכם יש גם סיכוי גדול שתהנו בסרט. כידוע בסרטים של סת רוגן מתחת לפן הקומי וההומור הפרוע מסתתר סיפור בוגר ולרוב עצוב על הדמיות שנותן קצת פן דרמטי (לדוגמא בסרט הדמות שמגלם ג''זף גורדון לוויט המעולה על פניו זה נראה כמו דמות פרועה ומצחיקה אך הוא איבד את הוריו 14 שנים לפני עלילת הסרט ומאז הוא מפחד להתחייב או להתבגר וכך זה גם לדמויות האחרות). רוב הסרט יגרום לכם לצחוק עד דמעות ויגרום לכם תחושת הנאה בלתי פוסקת. עוד אחד מהיתרונות בסרט זה הקאסט המעולה שמכיל את ליזי קפלן, אנתוני מקי, ג''וזף גורדון לוויט, ג''יליאן בייל, מייקל שאנון(באחד מהדמויות הכי מצחיקות שנראו בקולנוע בשנה האחרונה) ואפילו ג''יימס פרנקו קופץ להופעת אורח מאוד מאוד מצחיקה. בקיצור סרט מעולה רוצו לראו. ציון 8 וחצי יאאלה חברים אני חתכתי. B0B0 שלושה חברים הולכים לחגוג ביחד, בפעם האחרונה, את חג המולד והם רוצים לעשות את זה בענק וכל האמצעים כשרים. סיפור הרקע מסביר איך הפכו למשפחה אלטרנטיבית, עד שלאחד מהם כבר הולכת ונוצרת משפחה משלו (רוגן) שברור שהוא יהיה המופרע מכולם, בשחרורו מכל כבלי היום יום והמחשבות על ההפיכה ההולכת ומתקרבת לאבא. רוגן והחבר'ה מנסים לייצר קאלט, בעזרת שימוש אינטנסיבי בקטעים מסרטי חג מולד אגדיים. הניים דרופינג לא נפסק, גם מבחינת שחקנים, סרטים וכמובן הומאז'ים לחלק מהם (ניגון על קלידי חנות צעצועים כמו ב"ביג" והחלקה על מכוניות צעצוע וידיים על הלחיים כמו ב"שכחו אותי בבית" הן דוגמאות בולטות ומצחיקות במיוחד), אפילו דמות גרינץ' נשית קיימת ואין ספק שהומור לא חסר בשביל לעזור לסרט להיות טוב, אך עדיין לא יוצא דופן. מעבר לשני הז'אנרים כמובן שיש את סיפור החברים/המשפחה/ האהבה שמוצאים את דרכם אל לבבות הצופים, גם בסרט עם בסיס קומי מוצק. אחת הנקודות המפוכחות ונעימות בסרט היא, בפעם המי יודע כמה, סיפור ההתבגרות בין חברים ושינוי הסטטוס מעולם רווק והולל לנישואין והורות; נושא אותו רוגן מאמץ ולא בפעם הראשונה בתפקידיו. SHMOLIK כן...תקרעו מצחוק, אבל בחלק קטן מהסרט. סך הכל סרט בסדר, לפעמים כיף לראות סרט מלא בשטויות כמו מגדולים של אדם סנדלר. theborer פשוט מצוין, נותן שם טוב לסרטי החגים שבשנים האחרונות עושים עבודה לא משהו. קאסט מצוין של כל השחקנים בעיקר ג'וזף גורדון לויט. מייקל שאנון בתפקיד הכי מצחיק בקריירה שלו בתור מר גרין סוחר הסמים הידוע שעושה את התפקיד בצורה כל כך טובה שמאז "ביג לבובסקי" לא נראתה דמות כל כך מדויקת של סטלן. גם סת' רוגן נותן תפקיד שהיה יכול להימאס אחרי 10 דקות אבל הוא לא נמאס לרגע וגם ליזי קפלן ואנתוני מקי משחקים מאוד טוב. הסרט לאורך כולו מצחיק והוא לא נותן דקה אחת ללא בדיחה מצוינת. הסרט הזה עוד יהפוך לקלאסיקה שיראו לאורך שנים בכריסמס או בחנוכה. מומלץ ביותר! קרמגדון. (אורח) קחו איתכם 2-3 חברים סטלנים ועופו לראות את הסרט הזה. פשוט סרט מעולה, קאסט מרשים, זורם ושנון לכל אורכו. סת' רוגן בתפקיד שעה וחצי שלמות בתור בן אדם על פטריות שעושה עבודה מעולה! מומלץ בחום במיוחד ברוח החגים. :)

תקעים, שקעים, מתאמים ומידע נוסף הדרוש לנסיעה מ ניו זילנד עד מדיירה בדף זה. אם אתה רוצה דו"ח עבור מדינות אחרות, הפעל מחדש את האשף כדי למצוא את המתאמים החשמליים עבור הנסיעה שלך כאן . המתח אינו מדויק, אבל ההבדל הוא בדרך כלל נסבל על ידי מכשירים חשמליים. שלה בעיקר בטוח לחבר את המכשיר החשמלי מ ניו זילנד ב מדיירה ללא מתאם מתח. אם יש לך חששות עם מכשיר מיוחד כלומר מכשיר רפואי, אתה כנראה רוצה לחפש עזרה מקצועית נוספת.

מצאנו את אלמוג באתר הזה, ובאנו אליו עם ציפיות גבוהות מאוד. מהרגע שהוא פתח את הדלת במשרד שלו (המקסים) ידענו שזה מי שאנחנו רוצים שיזיז את החתונה שלנו. אלמוג היה מאוד קשוב לכל הבקשות שלנו והתלהב יחד איתנו מהשירים המיוחדים שביקשנו ומכל הרעיונות ה"אחרים" שהיו לנו. הוא קלט אותנו בשניה, ואת סוג המוסיקה שאנחנו אוהבים ופשוט ניגן אותה בחתונה - אפילו שלא היה מדובר במוסיקה "רגילה" של אירועים. הוא הפך עולמות בזמנו הפנוי למצוא את שיר הכניסה והיציאה שביקשנו, וערך לנו מחדש שיר שערכנו עצמאית באיכות לא טובה. אלמוג קרא את הקהל בצורה יוצאת מהכלל, ואנשים שלא חלמנו אף פעם שנראה אותם על הרחבה פיזזו בעליצות ובאושר. גם אנחנו שנינו - פדלאות שכמונו - בכל פעם שרצינו ללכת לעשות סיבוב בין האורחים, השיר הבא משך אותנו חזרה לרחבה. פשוט היינו בשמיים. הוא ידע גם לעזור בפרטים הטכניים - לעשות עם החתן "Balance" עם הגיטרה, לעזור לנו בבחירת העיתוי של הריקוד, ולתת המון עצות טובות גם בנושאים שבכלל לא קשורים למוסיקה. אחרי האירוע ישבנו אצלו שעה וחצי ושמענו מוסיקה ודיברנו, הוא בקש פידבקים וביקורת בונה (האמת גם סתם לא רצינו להיפרד). בקיצור - אלמוג הוא די ג'יי על, מקצוען אמיתי והכי חשוב - בן-אדם זהב....

למעלה מ-150 רופאות ורופאים מהמרכז הרפואי הדסה, מומחים מכל תחומי הרפואה, נבחרו לרשימת הרופאים הטובים ביותר לשנת 2020 של מגזין "פורבס" היוקרתי! "אני גאה ברופאות ורופאי הדסה, חוד החנית של הרפואה בישראל, אלו שמופיעים ברשימה ואלו שלא. על עשייה נפלאה, על פיתוח המחקר והטיפול הרפואי והכשרת דור העתיד, העמקת הידע ועל המקצוענות הבלתי מתפשרת המשלבת דאגה, חמלה ומסירות לכל חולה באשר הוא. בימים אלו, אנו מריעים לכל אחת ואחד, לצוותים הרפואיים ולמי שצועדים איתם בשיתוף פעולה מלא ומפרה - הצוותים הסיעודיים, הפרא-רפואיים וכוחות התפעול של בית החולים. ד"ר מאירוביץ עמיחי - מומחה לאונקולוגיה, רדיותרפיה ורפואה פנימית. מנהל היחידה לקרינה ממוקדת, מכון שרת לאונקולוגיה ד"ר יובל טל - מנהל היחידה לאלרגיה ואימונולוגיה קלינית, האגף לרפואה פנימית, ומנהל היחידה לבריאות העובד ד"ר גלסברג סימונה - רופאה בכירה, מנהלת היחידה לגידולים נוירואנדוקריניים ומרכז מצויינות אירופאי לגידולים נוירואנדוקרינים, השירות לאנדוקרינולוגיה ומטבוליזם פרופ' גלזר בנימין - רופא בכיר וחוקר במחלקה לאנדוקרינולוגיה ומטבוליזם, לשעבר מנהל השירות לאנדוקרינולוגיה ומטבוליזם פרופ' ליבוביץ' גיל (לב) - מנהל יחידת הסוכרת, פרופ' מן המניין, חבר בשירות לאנדוקרינולוגיה ומטבוליזם ורפואה פנימית ד"ר קאופמן-יחזקאלי מיכל - מנהלת השירות לניתוחי אוזניים והשתלת שתל שבלול, רופאה בכירה במחלקת אף אוזן גרון וניתוחי ראש צואר פרופ' רון אלישר - מנהל האגף לניתוחי ראש-פנים-צוואר וכירורגיה משחזרת, מנהל מחלקת אא"ג וניתוחי ראש-צוואר ד"ר מיינר ורדיאלה - מומחית בגנטיקה קלינית וברפואה פנימית, מנהלת המרכז לגנטיקה קלינית, המחלקה לגנטיקה ומחלות מטבוליות פרופ' לאופר נרי - רופא בכיר, לשעבר מנהל המערך למיילדות וגניקולוגיה, לשעבר יו"ר האיגוד הישראלי לחקר הפוריות - איל"ה פרופ' פלטיאל אורה - רופאה בכירה במחלקה להמטולוגיה, חוקרת בבית הספר לבריאות הציבור, לשעבר מנהלת ביה"ס לבריאות הציבור ד"ר זיידמן אירנה - מנהלת יחידת השתלות מח עצם ילדים, מחלקת השתלות ואימונותרפיה. מומחית ברפואת ילדים, המטואונקולוגיה ילדים והשתלות מח עצם פרופ' בר עוז בנימין - רופא בכיר במחלקה לילודים וטיפול נמרץ לילוד, לשעבר מנהל המחלקה לילודים וטיפול נמרץ בילוד (נאנטולוגיה) ד"ר ארבל דן - מנהל יחידת ניתוחי יילודים , רופא מנתח בכיר במחלקה לכירורגית ילדים וכללית, מומחה בניתוחי סרטן ומומים בילדים ובפגים ד"ר כרמלי רון – מנהל המחלקה לכירורגית ילדיםפרופ' ענר חיים - מומחה בכירורגיה של כלי הדם, מנהל המחלקה לכירורגיית כלי דם פרופ' אפרמיאן דורון - מנהל המחלקה לרפואת הפה, סדציה ודימות מקסילופציאלי, המרפאה למחלות בלוטות הרוק והמרכז לתסמונת סיוגרן ד"ר כהן אדיר - רופא בכיר במחלקה לכירורגית פה ולסת,הפקולטה לרפואת שיניים האוניברסיטה העברית, הדסה עין כרם ד"ר אולשטיין-פופס קרן - מנהלת רפואית של המרכז הארצי למחלת הנסן (צרעת), מומחית לרפואת איידס, המחלקה למיקרוביולוגיה קלינית ומחלות זיהומיות פרופ' ישראל צבי - מנהל היחידה לנוירוכירורגיה תפקודית, מומחה בניתוחי הפרעות תנועה כמו פרקינסון, ניתוחי אפילפסיה וניתוחי כאב ד"ר גברי שגיא - קרדיולוג ילדים, מומחה לקרדיולוגיה התערבותית בילדים ומבוגרים עם מומי לב מולדים. מנהל מחלקת קרדיולוגיה ילדים פרופ' ברקמן נוויל - מנהל מכון הריאה, מומחה באסטמה, רפואת ריאות פולשנית, מחלות אינטרסטיציאלית / פיברוטיות, סרקואידוזיס, סרטן ריאה ו-COPD פרופ' לב-שגיא אחינועם - אחראית המרפאה לטיפול בדלקות נרתיקיות ומחלות של הפות מחלקת נשים ויולדות, הר הצופים פרופ' בורשטיין מיכאל - יו"ר לשעבר של החברה ליתר לחץ-דם בישראל, מנהל המרכז לטיפול ביתר לחץ דם, המחלקה הפנימית פרופ' נעם-היימן שמואל - רופא בכיר במחלקה פנימית, לשעבר מנהל המחלקה בהדסה הר הצופים, חוקר בתחום הנפרולוגיה פרופ' לנדאו יחזקאל - רופא בכיר ביחידה לאורולוגית ילדים, לשעבר מנהל היחידה לאורולוגיית ילדים, הדסה עין כרם פרופ' דרזנר-פולק רבקה - מנהלת המחלקה לאנדוקרינולוגיה ומטבוליזם, מומחית באנדוקרינולוגיה ומחלות עצם מטבוליות פרופ' סטפנסקי פולינה - מנהלת מחלקת השתלות מח עצם ואימונותרפיה, מומחית ברפואת ילדים, המטואונקולוגיה ילדים והשתלות מח עצם ד"ר אברבוך דיאנה - רופאה בכירה במחלקת ילדים, רופאה בכירה למחלות זיהומיות בילדים ואחראית על מרכז האיידס בילדים פרופ' אבן טוב פרידמן סמדר - מנהלת המחלקה לנאונטולוגיה - מחלקות היילודים והיחידות לטיפול נמרץ בפג וביילוד בבתי החולים הדסה פרופ' פיקרסקי אלון - מנהל האגף הכירורגי בהדסה, מנהל המחלקה לכירורגיה ומנהל היחידה לכירורגיה קולורקטלית בהדסה עין כרם פרופ' קרוסיס דימיטריוס - מומחה בנוירולוגיה, מנהל היחידה לנוירואימונולוגיה והמרכז לטרשת נפוצה, פרופסור מן המניין פרופ' סולומן אבי - מנהל שירות הקרנית, מערך העיינים, הדסה עין כרם. מומחה לניתוחי תשבורת (הסרת משקפיים בלייזר) בהדסה ובמרכז "עין טל-הדסה". פרופ' פרוכט-פרי יוסף - לשעבר מנהל היחידה למחלות קרנית וניתוחי תשבורת במרכז הרפואי הדסה עין כרם, מומחה לטיפולי קרוסליניקינג, מנתח ומומחה בכיר למחלות קרנית ולחמית במרכז עין טל פרופ' בן יהודה אריה - מומחה במחלות פנימיות ובגריאטריה, מנהל האגף הפנימי ומנהל היחידה לגריאטריה ואשפוז יום פנימית ד"ר אפלבאום ליאת - מנהלת היחידה לאולטרסאונד אבחנתי ופולשני, מומחית בדימות הבטן, הדמיה אונקולוגית ורדיולוגיה פולשנית פרופ' פרידנלנדר צבי - מנהל מחלקה פנימית ד', ורופא בכיר במכון הריאה, האגף לרפואה פנימית. מנהל המעבדה לחקר סרטן הריאה

"סולוג" מותג האופנה לילדים משיק קולקציית בגדים מהודרים לרגל החגים הקרבים. הקולקציה מיועדת לבנים ובנות ומציעה מגוון רחב של פריטים חגיגיים במחירים אטרקטיביים "סולוג", חברת האופנה לילדים, משיקה קולקציית בגדי חג איכותית ומהודרת עם מבחר רחב של פריטים לערב החג ופריטי בייסיק לימי החופשה. קולקציית בנות חגיגית ורומנטית בעלת גזרות מגוונות: גזרות שנות ה-20 בעלות קו מותן נמוך, גזרת A של שנות ה-60, גזרת "קייט מידלטון" נסיכותית ושמלות "מסתובבות". מבחינת אלמנטים אופנתיים, סולוג מתרגמים את הטרנדים של "הגדולים" בצורה הטובה ביותר ומתאימים אותם לילדות - גזרת פפלום, צווארוני "פיטר-פן", מחשופי סירה, גזרת High-Low (כשהבגד ארוך יותר מאחור) ועוד. פלטת הצבעים הינה בסיסית ומציגה בעיקר גווני לבן, קרם, ורוד, אפרסק, אפור, שחור וכסוף. בין השמלות המהודרות בולטות גם חליפות החג המורכבות מחולצות שיפון אופנתיות, חצאיות ומכנסונים מבד טוויד חגיגי ועוד. הקולקציה מציעה מגוון רחב של מכנסי ג'ינס, מכנסי אריג, חולצות אריג אופנתיות, טי-שירטים רבים, חולצות מכופתרות במגוון צבעים והדפסים, ווסטים אופנתיים, חולצות אריג לבנות ועוד. הצבעוניות אופנתית ומתאימה לגווני החורף העמוקים: חאקי, חרדל, כחול נייבי, בורדו ועוד. רשת סולוג הוקמה בשנת 1948 כמותג ישראלי המתמחה ביצור בגדי ילדים, בדגש על אופנתיות, חדשנות ואיכות הבגדים. הרשת מונה 42 סניפים ברחבי הארץ.

הצטרפו לטיול קסום ומרתק באחוזת קווינטה דה רגליירה שבעיר סינטרה בפורטוגל, ותזכו לראות כיצד מקום שנראה כמו לקוח מאגדה רחוקה מתעורר לחיים... מצגת תמונות של ארמון העיר האבודה - מלון יוקרתי במיוחד בעיר האבודה 'סן סיטי' שבדרום אפריקה, המשלבת ארכיטקטורה של לאס וגאס עם סממנים של אפריקה. זה נראה כמו מקדש עתיק אבל למעשה מדובר ביצירת אמנות מדהימה של אדם אחד שחלם חלום. הכירו את "הארמון הפלאי" ואת הסיפור המפתיע שעומד מאחוריו. הטאג' מהאל בהודו, אחד מהארמונות המרהיבים בעולם, נבנה על ידי הקיסר שאה ג'האן, כדי להנציח את אשתו השלישית והיקרה. כך נראה מבנה שכולו אהבה! תמונות מתוך חייו הפרטיים של נשיא תוניס הגולה, כפי שהם משתקפים מחפציו האישיים שנותרו בארמון המלוכה וכעת עומדים למכירה פומבית. ברחבי העולם זוכים מנהיגים רבים להתגורר באחוזות יוקרתיות רחבות ידיים ואפילו ארמונות. הנה כמה מבתי המנהגים היוקרתיים בעולם. כבר ראינו מספר לא מועט של מופעים אור-קוליים, אך המופע שנערך על גבי ארמון קרלסרוהה שבגרמניה הוא ללא ספק אחד המרשימים ביותר שתראו! על ראש פסגת סלע בואדי דאהר המפורסם, כ-15 ק"מ מעיר הבירה בתימן, נמצא ארמון דאר אל חג'ר, הידוע בכינויו ארמון הסלע של האימאם. בריביירה הצרפתית מחכה לכם עיר-מדינה קטנטנה, אך מופלאה, שתספק לכם נופש יוצא דופן שלא הייתם מצפים לו בצרפת... ארמון קטרינה שוכן בעיר פושקין ליד סנט פטרסבורג. הארמון נקרא "המקום הגבוה", כיוון שהוא גבוה קצת מעל המישור של העיר הגדולה. האדריכל בראונשטיין בנה ארמון צנוע, בעל 16 חדרים, שנקרא ארמון קטרינה. האדריכל רסטרלי הוזמן כדי להגדילו ולפארו. קטרינה הגדולה השקי החל מארמון המלוכה באנגליה ועד לבית הנשיא בהודו, חילופי המשמר הם טקסים מרשימים בכל מקום בעולם ואנחנו אספנו עבורכם את הטובים ביותר! טירת מושנה היא סוג של פלא היסטורי ואדריכלי שנראה כמו שנלקח היישר מעולם האגדות הקסומים - מי שמזדמן למקום יוכל להזמין בה חדר ולחוש כבן מלוכה הזכות להקים מבנה שיעשה היסטוריה עומדת בבסיס עבודתו של כל אדריכל. הנה כמה מהמבנים שעשו היסטוריה בדרכם שלהם... קסמה של תאילנד טמון לא רק באיים שלה, אלא גם בערים הנפלאות שלה, כמו בנגקוק, שכוללת בתוכה אתרים נפלאים שאסור לפספס בביקור במדינה.

יו"ר האיחוד הלאומי בצלאל סמוטריץ' קורא לנתניהו ואוחנה להורות על המשך האבטחה, "אוי לה למפלגת העבודה שראשה עוצר את פיתוח הנגב". יו"ר האיחוד הלאומי ח"כ בצלאל סמוטריץ' פנה היום (חמישי) לראש הממשלה נתניהו ולשר לביטחון הפנים אוחנה בבקשה דחופה להורות על המשך הנטיעות של קק"ל באדמות המדינה בנגב, מבלי להיכנע לאיומי הבדווים ולחולשתו של השר עמיר פרץ. במכתבו ציין סמוטריץ', "בשנה האחרונה מבצעת הקק"ל נטיעת עצים על ידי לאורך נחל יתיר במטרה לשמור על אדמות המדינה מפני השתלטות בלתי חוקית. תוכנית הנטיעה הינה בסדר גודל של כ-10,000 דונם על אדמות מדינה. זהו מעשה ציוני חשוב מאין כמוהו". לדבריו, "נכון להיום, נטעו קק"ל כ-4,500 דונם, אולם לאחרונה כשהתקרבו הנטיעות לשטח עליו יש לכאורה תביעות בעלות, התבקשו קק"ל על ידי המשטרה לעצור למספר ימים את הנטיעות באזור זה על מנת לבדוק העניין עם התושבים". "הקרן הקיימת לישראל החליטה להמשיך בנטיעות בהתאם לפרויקט על קרקע מדינה סמוכה באזור הנקרא חירבת אל ווטאן (בסמוך לאום בטין) אולם גם שם נאלצו להפסיק ונמסר להם על ידי המשטרה כי לא יקבלו סיוע אבטחתי של המשטרה (בעקבות פניית רשות הבדואים בהוראת השר ככל הנראה)", הוסיף סמוטריץ'. "כנראה שהמשפחות הבדואיות אבו רקייק, אל נבארי, ואבו עסא אשר מנהלות את המאבק על השטח ראו כי טוב, וכי בכל מקום בו הם יאיימו, יוכלו לעצור את העבודות, החליטו שגם בשטח החדש הנטיעות לא לטעמן ואיימו לעורר מהומות ולהפגין (ככל הידוע אף הקימו אוהל מחאה במקום)", טען יו"ר האיחוד הלאומי. "לצערי, ואף טענתי זאת לא פעם במהלך שיחות עם ראש הממשלה להקמת ממשלה עם ח"כ גנץ ומפלגת העבודה, הפקרת הרשות להסדרת הבדואים בידי השר עמיר פרץ, תביא איתה הפקרה וכניעה של ממשלת ישראל לכל לחץ מהמשפחות הבדואיות. ואשר יגורנו בא לנו. השר עמיר פרץ הנחה את ראש הרשות להסדרת הבדואים בנגב לפנות אל המשטרה ולדרוש את עצירת אבטחת הפרויקט דבר שיביא לעצירת הנטיעות בטענה שמבקש לקיים מו"מ עם התושבים על הסדרה, הפסקת הנטיעות אפילו לתקופה קצרה תעצור את הפרויקט לחלוטין", הזהיר. "אני פונה אליך כשר האחראי על המשטרה, להורות למשטרה לא להיכנע לאיומים ולבקשות של הרשות ולהודיע לקק"ל עוד היום על המשך אבטחת הנטיעות כמתוכנן", חתם סמוטריץ' את מכתבו לשר אוחנה.

לימודי תעודה הינם לימודים אשר מיועדים לאנשים המעוניינים לרכוש מקצוע, או להרחיב את הידע שברשותם. יש לך שאלה על לימודי תעודה או קורס ספציפי מקצועי? אנחנו רוצים לעזור.

מטרת חקיקת החוק הינה להגביר ולייעל את האכיפה של חוקי העבודה, באמצעות הליך מינהלי והטלת עיצום כספי על מעסיקים ועל "מזמיני שירות" כהגדרתם בחוק וכן על ידי קביעת אחריות אזרחית ופלילית על מזמיני שירות, תוך התערבות בחוזה ההתקשרות בין מזמין השירות לבין המעסיק. החידוש העיקרי והדרמטי בחוק להגברת אכיפה הנו הטלת אחריות ישירה על מזמין השירות בגין הפרת הוראות חוק ופגיעה בזכויות עובדי חברות כוח אדם שהועסקו אצלו. מכאן, עסק המקבל שירותים ממי שעיסוקו במתן שירות באמצעות עובדיו יסווג כמזמין שירות. החוק להגברת אכיפה צמצם את סוגי השירותים לשלושה ענפי שירות : שמירה ואבטחה ; ניקיון; הסעדה. ​ענפים אלו נבחרו כיוון שהעובדים המועסקים בענפים אלו נמנים עם קבוצות העובדים החלשים במשק ותחלופתם גבוהה במיוחד. מזמיני שירות כוללים את כל המגזרים : פרטי, ציבורי, ממשלתי, רשויות מקומיות ותאגידים סטטוטוריים. מדרג שלישי – מתייחס להפרות בעניין איסור העסקה ללא היתר, הפרת הוראות בדבר תשלום שכר מינימום, אי העברת כספים לקופות גמל עפ"י חוק הגנת השכר, אי תשלום שכר במועד לעובד, איסור פיטורים במצבים אסורים, איסור פגיעה בהיקף משרה או בהכנסתם של עובדים. במקרה של הפרה חוזרת בתוך שנתיים מההפרה הקודמת של אותה הוראה יעמוד העיצום הכספי על סך כפול מגובה העיצום הראשון. החוק מטיל אחריות לא רק על המעסיק בפועל של אותו עובד אלא גם על המנכ"ל שתפקידו לפקח ולנקוט בכל האמצעים כדי למנוע הפרות. אי מילוי הוראות דיני העבודה כלפי עובדים – האחריות האזרחית תחול אם המעסיק קיבל התראה ולא הסדיר את העניין תוך 30 יום. הפרת חובת הפיקוח בגין סעיפים מסוימים לפי חוק הגנת השכר; חוק שכר מינימום, חוק עבודת הנוער; חוק חופשה שנתית; חוק שעות עבודה ומנוחה. מעסיקים – בדקו את תנאי העבודה של העובדים המועסקים על ידכם, קיבלתם התראה תפעלו לתקן את ההפרה, החוק להגברת האכיפה אינו אות מתה.

מדובר בתחביב מהנה ומאתגר אשר מאפשר לכם לשוט בארץ במסגרת מועדוני היאכטות השונים במרינות השונות או אפילו לשכור יאכטה בחו״ל וליהנות מחופשת שייט עם חברים או עם המשפחה. תוכלו לצאת לשוט בפלוטילה (קבוצת יאכטות המפליגה יחד ובליווי מקצועי של מדריכי שייט) או תוכלו להשכיר יאכטה פרטית ולשוט לאיים קסומים, לגונות בצבע טורקיז, לאכול בטברנות מקומיות או להכין מטעמים ביאכטה, לעשות ספורט ימי וליהנות משחייה במפרצים יפיפיים וכל זאת יחד עם המשפחה או עם חברים. חלק מהשייטים והשייטות אף בוחרים להמשיך להתחרות במסגרת צוותים תחרותיים מקומיים ולהפוך את תחביב השייט לספורט. כאשר מתחילים לבדוק את האפשרויות ללימוד קורס שייט בישראל, נתקלים במידע רב, מבלבל וסותר, זאת משום שקיימים סוגים רבים של קורסים, יאכטות ותעודות. לכל מדינה חוקים משלה לגבי רישיון שייט. בארה״ב ישנה רשת של בתי ספר פרטיים המקנים הסמכה של(American Sailing association) ASA. כ-85% מהקורסים בארה"ב נערכים במסגרת זו. בעוד שבכל העולם ניתן להפליג עם רישיונות זרים מוכרים, הרי שבארץ לא ניתן להשיט יאכטה ללא רישיון של משרד התחבורה (משיט 30 ואחרים). גם תושב חוץ המחזיק ברישיון זר (המקובל בעולם) אינו רשאי לשכור יאכטה בארץ. רבים מאתנו התוודעו לעולם השייט מחברים שמפליגים. ייתכן ואתם בשלב שבו אינכם יודעים עד כמה עולם השייט מתאים לכם, האם אתם נהנים מההפלגה ומאתגרי השייט והאם אתם מתכוונים להפליג שעות רבות ולהשקיע מזמנכם בשייט גם בארץ. למתלבטים ישנן שתי אפשרויות: ללמוד קורס שייט בסיסי על גבי יאכטות 7 מטר ללא צורך ברישיון או ללמוד קורס ASA בזמן קצר יותר עם עלויות נמוכות והתנסות מעשית רבה ביחס לאורך הקורס. לאנשים אשר הפליגו כבר מס׳ פעמים עם חברים לשייט והתנסו בהפלגות בארץ ומעוניינים להפליג גם בארץ וגם בחו״ל כדאי ללמוד את הקורס לקבלת תעודת משיט 30. קורס משיט 30 הנו קורס ארוך המורכב מחלק עיוני ובמסגרתו נבחנים במספר מבחנים ומחלק מעשי. העלות של הקורס וזמן הלימוד בפועל בבתי הספר השונים כמו כן הזמן הדרוש להשקעה בלימוד למבחנים הנו ארוך ביותר. לעיתים גם יש להבחן מחדש במידה ולא עברתם את המבחנים. כל אלו מהווים שיקול קריטי בהחלטה האם ללמוד להסמכה זו. בדקו האם יש באפשרותכם להתחייב להוצאה הכספית ולזמן הדרוש לשם כך. חלקנו כבר מפליגים בחו״ל או בארץ עם חברים או בני משפחה בעלי רישיון משיט. לעיתים נרצה להשיג רישיון סקיפר וזאת לתמיכה נוספת והעמקת ידע בשייט כחלק מהקבוצה השטה. במקרה זה רישיון ASA בהחלט מספק את האפשרות ללימוד מקיף אולם תחום בזמן ויאפשר להשתלב בהפלגות לחו״ל כסקיפר. אם החלטתי ללמוד לקורס שייט בסיסי או קורס ASA ובהמשך ארצה ללמוד משיט 30, האם אני חוסך זמן/עלות של ההסמכה החדשה? הסמכות שייט בסיסי (ללא רישיון) ו- ASA (רישיון זר) אינן מקצרות לימוד למשיט 30. בתי הספר בארץ יבקשו מכם ללמוד קורס מלא למשיט 30. היתרון הוא שהניסיון והידע שנצברו בקורס ASA אינם הולכים לאיבוד ולמעשה מסייעים בלימוד למשיט 30. ייחודו של מועדון השייטים BlueWave Tashoot בכך שמציע גם קורסי שייט בסיסי, גם קורס משיט 30 (וקורסים נוספים) וגם קורס לקבלת הסמכה ASA. במידה ותרצו לאחר קורס ASA או שייט בסיסי להתקדם למשיט 30, נוכל להתאים את עלות הקורס ותכניו לשלב בו אתם נמצאים. לחברים/בני זוג/משפחה אשר רוצים ללמוד רישיון שייט והם כבר שטים במסגרת בה יש סקיפרים ונהנים מחופשות בחו״ל ובנוסף זמנם יקר או נושא העלות הנו קריטי, מומלץ ללמוד רישיון ASA. לכל מי שרוצה להפליג בחו״ל ומשיקולים של זמן וכסף אינו יכול ללמוד משיט 30 , מומלץ ללמוד קורס הסמכה לרישיון ASA. בית ספר לשייטים תשוט גם מאפשר לכם לצאת עם המדריכים שלנו לשבוע מרוכז בחו״ל וללמוד את הקורס באופן חוויתי במפרצים הקסומים של יוון - הזדמנות לשלב קורס עם חופשת שייט. למי שאינו יכול לצאת לקורס מרוכז בחו״ל, אנו מעבירים את קורס ASA גם בארץ. למי שמכיר מקרוב את עולם השייט, הפליג עם חברים וצבר זמן ימי ומעוניין לפתח תחביב של שייט יאכטות, מומלץ ללמוד קורס משיט 30 המאפשר לו לשוט בארץ ובחו״ל. אמנם המאמר כתוב בלשון זכר אולם מכוון לנשים וגברים כאחד. ספורט השייט כבר אינו נחלתם של הגברים בלבד וניתן למצוא היום נשים רבות עם רישיון סקיפר (תוכלנה להתייעץ עם צוות הבנות בחברת תשוט) והמספרים רק הולכים וגדלים.

לילדתי נפלה שן קדמית עליונה והשן שצמחה במקומה יצאה קצת מחוץ לשורה כך שבנשיכה היא נמצאת מאחורי השיניים התחתונות. האם כדאי שאורטודנט יעזור בגיל הזה או לחכות? אם אני מבין נכון את שאלתך השן הקידמית של ביתך בקעה פנימה לשורת השיניים. אם זה המצב, כן כבר בגיל הזה ניתן להזיז את השן למקומה בכוחות עדינים. לעתים תנועה זו ניתן לבצע בעזרת פלטה עליונה עם קפיץ מותאם מאחורי השן שבקעה פנימה. ההצעה של רופא השיניים היא מצויינת. אם תבצע את הפעולה בצודה נכונה, ומספר פעמים במשך היום, תחסוך את הצורך בטיפול עם פלטה. הפעלת הכוח ע"י החזקת לוחץ הלשון או מקל ארטיק מאחורי השן הבעייתית היא בדיוק כמו הפעלת הקפיץ בפלטה עליונה.

מפגש ראשון: לימוד ואימון בכיתה על עקרונות באווירודינמיקה, הסבר על המטוס, חלקיו והכוחות הפועלים עליו, הכרת השלט רחוק והשליטה במטוס על שלט והתיאוריה של הטסת מטוס על שלט בקשר עין משולבים באימון הטסה על סימולאטור טיסנים.

ביליתי בחצי השני של אוגוסט שבועיים בחדרה. הגלות הכפויה מרמת השרון בשוליו הצפוניים של מרחב חדרה-גדרה המחישו לי את המציאות היומיומית הפקוקה של מי שגר מעבר לשוליו של המטרופולין וגם הזכירו לי שפעם רציתי לנתח את העיר בגבול הצפוני של לב המדינה. להמשיך לקרוא ← פורסם בקטגוריה ניתוח רשויות | עם התגים חדרה, חוסן כלכלי של רשויות מקומיות, כלכלה אזורית, כלכלה מוניציפלית, כלכלת ערים | 3 תגובות

אם תשאלו תיירים איך נראית ארץ ישראל, הם כנראה יענו שהיא מדברית ואולי גם יזכירו גם תל אביב וירושלים כערים גדולות, זאת מבלי לדעת שיש עוד אזור שלם ויפהפה שהם בכלל לא מכירים. אנחנו מדברים על צפון הארץ, שהוא מחוז שנפרש על פני כ-4,500 קמ"ר, ומלא באתרי טבע ויערות שרבים מאיתנו אוהבים לטייל בהם. האזור הזה כולל בתוכו ערים גדולות ומוכרות - כמו בית שאן, עכו וטבריה - לצד כפרים, קיבוצים, מושבות ומועצות מקומיות, שמספר תושביהם לא עולה על 10,000. למרות שחלק מהיישובים הקטנים האלו בכלל לא זוכים ליהנות מאור הזרקורים, יש כמה שאתם כנראה מכירים, כמו כפר בלום, עין גב וניר דוד. במפה האינטראקטיבית הבאה תזכו להציץ ל-13 מתוך אותן מקומות אהובים בצפון ארצנו ולראות שגם להם יש נופים מדהימים להציע. כל שעליכם לעשות הוא לרחף עם סמן העכבר על סמלי העיניות הסגולות שבמפה, ללחוץ עליהם, ובחלונית החדשה שתופיע ללחוץ על לחצן ה"הפעל" כדי לחזות בסרטון. ניתן ללחוץ על הסרטון לחיצה כפולה כדי להפעיל אותו על מסך מלא. לסגירת החלונית וחזרה למפה יש ללחוץ על כפתור ה- שבפינה הימנית העליונה. שימו לב: אם אתם צופים במפה ממכשיר סלולרי, יש לגלול בחלון הנפתח מעט למטה כדי לצפות בסרטון. טיול נעים! טיולים ומראות של נופים בחו"ל הם תמיד מהנים, אך גם בישראל הקטנה יש אתרים נהדרים לא פחות, כמו ים המלח שהסרטון הזה מזכיר את הודו... תכנים קשורים: ישראל, טיולים בארץ, צילום אווירי, כפרים, מושבים, קיבוצים, צפון הארץ, ישובים, צילום נוף, מפה אינטראקטיבית, עין גב החומה הגדולה של סין נחשבת לאחד מפלאי תבל והיא אתר מורשת עולמי עם היסטוריה ארוכה ושפע של מקומות מומלצים ש-8 מהם תוכלו להכיר בעזרת הכתבה הבאה.

אינפיניטי מתכוננת לאחד הצעדים החשובים ביותר בתולדותיה, ושירו נקמורה, סגן הנשיא האגדי של הקונצרן, מספר לנו על התוכנית הממונה על ההגבלים העסקיים אישר את מכירת חברת קמור רכב, יבואנית ב.מ.וו, לידי דלק מוטורס, יבואנית מאזדה ופורד. אבל הזיכיון לייבוא צ'רי הסינית לא יוכל להיכלל בעסקה קמור החלה בייבוא אחד האופנועים המתקדמים שבנמצא, המיועד לתור את העולם בשיא הפאר והנוחות. ויש לכך מחיר... רגע לפני מעבר קמור רכב לבעלות דלק מוטורס, יוצאת ב.מ.וו במבצע לסיום המלאי בסדרה 1 וסדרה 3 הפופולאריות. וזה ייצור תקופה ארוכה ללא סדרה 3 בארץ חברת דלק רכב, יבואנית מאזדה ופורד לישראל, תהיה מעתה גם יבואנית ב.מ.וו וצ'רי הסינית לאחר שרכשה את חברת קמור רכב

הסרט הוא קומדיה רומנטית בבימויה של חובבת הז'אנר ננסי מאיירס ("זה מסובך", "באהבה אין חוקים", "מה נשים רוצות"). ג'ולס אוסטין (אן הת'ווי) מנהלת חברת סטארט אפ מצליחה לאופנת נשים באינטרנט. במסגרת תכנית חדשה לעובדים בני +65 היא מקבלת לחברה את בן (רוברט דה נירו) אלמן בן 70, שיצא לגמלאות ומנסה למלא את החלל בחייו. הוא נענה להצעת עבודה ומוכן ללמוד את עולמם הטכנולוגי והווירטואלי של הצעירים כדי לחדש ולרענן את חייו. למרות חשדנותה הראשונית של ג'ולס בכישוריו וביכולתו לתרום לחברה, היא מגלה עד מהרה את יתרונות "הדור הישן": לבוש מכובד, חליפה ועניבה, שיקול דעת, נועם הליכות, 40 שנות ניסיון מקצועי, ו-7 שנות חכמת חיים… בן מתחבב על צעירי החברה, ויודע להעניק את העצה הנכונה, כמו לדבר במקום לשלוח מסרונים עם סמיילי… ומטפחת הבד שלו הופכת לסמל ג'נטלמניות אבירית, הנשלפת בכל פעם שאישה זקוקה לנגב את הדמעות. הוא הופך ליד ימינה של ג'ולס ושותף גם לבעיותיה המשפחתיות והזוגיות. הוא רואה הכול, וברגישות ועדינות מעביר מסרים בהתאם. נדמה כי מי שבאמת עובר הכשרה זו דווקא ג'ולס הלומדת ממנו לא רק בתחום העסקי. הנושא המרכזי בסרט – הקונפליקט בין הקריירה של האישה המצליחה והשאפתנית לבין המחויבות שלה לבית, למשפחתה ולבן זוגה - עמד גם במרכזו של סרט אחר בו כיכבה אן הת'ווי "השטן לובשת פראדה". שם את הבוסית הקשוחה גילמה דווקא מריל סטריפ. דמותה של ג'ולס ב"מתמחה" פחות קיצונית, ומערכת היחסים המיוחדת שלה עם בן מאפשרת לה לעבור תהליך של למידה והקשבה.

Memo Card מציעה שירותים משלימים למוצרי הדיסק און קי, כך שאפשר למקסם את המוצר ואת יתרונותיו.הלוגו שלי, המותג שליבעזרת טכניקות שונות ניתן להדפיס או להטביע גרפיקה המזוהה עם המותג או המוצר שלכם לצרכי קידום מכירות. להלן מס' טכניקות:דפוס משי או דפוס טמפוןמתאים בעיקר להדפסה על פלסטיק ומתכת. טכניקת הדפסה שעושה שימוש בצבעי PANTONE ובכך מאפשרת לדייק בצבעים.דפוס דיגיטלידפוס צבעוני פרוצס (צבע מלא), מתאים בעיקר להדפסה על פלסטיק ובמיוחד לדיסק און קי בצורת כרטיס אשראי. ההדפסה המתקבלת עשירה ואיכותית ומאפשרת שימוש ללא הגבלה במספר הצבעים.צריבת לייזרטכניקה של צריבה של לוגו או כיתוב בעזרת ציוד לייזר. מתאימה בעיקר למתכת או עץהטבעהטכניקה זאת מתאימה למוצרי עור. יוצרים גלופה מיוחדת ע"פ הלוגו או הכיתוב ובעזרת מיכון מתאים הגלופה מוטבעת לתוך העור ואז היא יוצרת אלמנט גרפי שקוע בתוך המוצר.העתקת קבציםMemo card מאפשרת ללקוחותיה לקבל את התקני הדיסק און קי עם הקבצים שלכם מועתקים כבר מראש לתוך ההתקן. אתם יכולים לבקש העתקה של כול סוגי הקבצים ככול העולה על רוחכם. ניתן לקבל את הדיסק און קי עם קבצים "פתוחים", כך שמקבל הדיסק און קי יכול לעיין בתוכן ואחר כך להחליט אם לשמור או למחוק, או לקבל עם קבצים "נעולים" כך שלא ניתן יהיה למחוק את הקבצים, אבל ניתן להשתמש ביתרת הזיכרון בהתקן ולהעתיק או למחוק קבצים ללא הגבלה.הגנה מפני העתקהMemo Card בשיתוף פעולה עם חברת אבטחה מהמובילות בתחום, מאפשרת להגן על תוכן (data) מפני העתקה. אם יש לכם תוכנה או מסמכים שאתם לדוגמא מעוניינים לאפשר ללקוח שלכם הגבלת רישיון השימוש, כך שלא ניתן יהיה להעתיק את התוכנה לדיסק המחשב או לשכפל את תוכן ה-disk on key, יש לנו את הפתרון עבורכם! מאמר זה מוגש מטעם אתר MemoCard, המתמחה בשיווק מוצרי דיסק און קי, דיסק און קי כרטיס אשראי, דיסק און קי ממותג, disk on key ועוד. עד כה לא נרשמו כל תגובות למאמר דיסק און קי ממותג - הדרך שלך לפרסום העסק. רוצה להיות הראשון? לא ניתן להגיב למאמר זה בשלב זה. התגובות סגורות.

ראש מועצת שומרון יוסי דגן עצר עבודות סלילת כביש לא חוקי יחד עם המשטרה. ערביי חארס ניסו לסלול כביש לא חוקי ומסכן חיים מכביש רבבה יקיר לתוך הכפר. פניה בנושא הגיעה לדגן מתושבים, הוא פנה למשטרה ואף הגיע איתם למקום. מדובר בסלילת כביש ישירות מתוך כביש מהיר ללא נתיב האטה, באמצע סיבוב ומתוך פס הפרדה רצוף. דגן יחד עם קציני המשטרה הגיעו למקום, דגן פנה לבעלים ודרש: "עצור את סלילת הכביש. אתה מסכן הן את חיי הערבים והן את חיי היהודים במרחב. דגן הסביר לאחר מכן: "השמירה על בטחון ובטיחות התושבים היא בראש מעיינינו. אנחנו מצפים מהגורמים הרלוונטים לפעול בנחישות כנגד בניה לא חוקית של ערבים במרחב, שפוגעת במרקם החיים התקין ומאפשרת השתלטות על אדמות מדינה: צעד, צעד. פיסה פיסה".

סוף שנת 2020 בפתח, הרבה דברים קרו בשנה זו…..כולם עובדים במרץ למגר את מגפת הקורונה אך ישנם דברים שאינם משתנים כגון סיומה של שנת מס. מעסיק יקר, עובדים חדשים שטרם דווחו ויש לקלוט אותם עוד השנה יש להקדים ולעדכן על מנת שנוכל להיערך בהתאם. הנחיות עבור תוכניות פנסיוניות וקרנות השתלמות לעובדים חדשים ישלחו לאחר פנייה למסלקה הפנסיונית, פגישה עם העובד וחתימה על הטפסים הרלוונטיים.

הייתי צריך לכתוב כותרת: איפה למצוא הכל לברביקיו שלך בשבת: כיוון שכאן בחנות דומו החדשה שהושקה בקניון רמת אביב לא רק שתמצא סטייקים מובחרים בואקום

מחלקת פיקוח על הבנייה משמשת כגורם הבלעדי והסמכותי המופקד על אכיפת חוק התכנון והבניה התשכ"ה - 1965 (להלן: "החוק") ותקנותיו, הנחיות היועמ"ש לממשלה ומדיניות העירייה – במרחב השיפוט והתכנון של הוועדה המקומית לתכנון ובניה אשקלון. בהתאם לחוק, לתקנות ולהנחיות מחלקת פיקוח על הבניה עובדת בהתאם לשינויים הנוצרים ומבצעת הלכה למעשה לפי כניסתם לתוקף. מחלקת הפיקוח בוועדה המקומית לתכנון ובניה אשקלון מונה כיום מפקח בכיר חוקר אחד ו-6 מפקחי תכנון ובניה. מפקחים אלו הינם מקצועיים בתחום עיסוקם ובעלי סמכות בביצוע אכיפה הן במקרקעין פרטיים והן במקרקעין ציבוריים – לפי החוק ובסמכויות שניתנו להם. 1. תהליך למתן טופס 2 (אישור תחילת עבודות) - מתן הנחיות, קבלת אישורים, התחייבויות כחלק מגיליון דרישות לקבלת אישור תחילת עבודות (טופס 2). עבודה אסורה - סעיף 203 לחוק שהינו סעיף ההגדרות קובע כי עבודה אסורה הינה בנייה או עבודה הטעונה היתר שנעשתה בלא היתר או בניגוד לתנאי היתר. שימוש אסור - שימוש במקרקעין הטעון היתר שנעשה ללא היתר, או בניגוד לתנאי היתר או שימוש במקרקעין בניגוד לתכנית . מפקח בכיר חוקר ומפקחי תכנון ובניה – מענה ינתן בפלאפון בהתאם לנושא המטופל – אישור תחילת עבודות/ליווי בניה/בדיקה לתעודת גמר/בדיקת תלונות/אכיפה ותביעה

בריה מרפי היא דוגמנית אמריקאית, שחקנית. היא מפורסמת בתור השחקן והקומיקאי האגדי אדי מרפי וכוכבת הריאליטי ניקול מרפי. בריה מרפי נולדה ב 18 בנובמבר 1989, כפי ש בריה ליאנה מרפי בסקרמנטו, קליפורניה, ארה'ב. נכון לשנת 2019, גילה הוא בן 29 עם שלט הלידה שלה מזל עקרב. כפי שכבר אנו מזכירים שהיא בת שלניקול מרפי ו אדי מרפי. יש לה שישה אחים ששמותיהם הםשיינה אודרה מרפי, זולה אייבי מרפי, מיילס מיטשל מרפי, אריק מרפי, בלה זהרה מרפי, וכריסטיאן מרפי. היא בעלת לאום אמריקאי ושייכת לרקע אתני אמריקני-אפריקני. לגבי השכלתה, היא חינכה בית ספר עד כיתה ט '. אחרי זה היא אוהבת לשחק כדורעף וכדורסל בתיכון. היא לא הייתה צריכה להיאבק הרבה כדי להתחיל את הקריירה שלה בתעשיית הקולנוע. בריה קיבלה מספר הזדמנויות לחקור את הענף בילדותה. עם זאת, היא לקחה את זמנה להכיר את המלאכה טוב יותר לפני שבריה נכנסה לעולם הזוהר. מלבד זאת, היא מעוניינת מאוד באמנות ורישום. ההשראה מאחורי בריה תהפוך לאמנית הייתה 'אליס בארץ הפלאות', אחד מסרטי האנימציה האהובים עליה כל הזמנים. השחקנית והדוגמנית קיבלו את שוויה הנקי מהדוגמנות, רמפות האופנה ותוכניות הטלוויזיה. בריה מרוויחה סכום עצום ממודעות וממלצות. כמו כן, היא שגרירת המותג של חברות רב לאומיות רבות ומייסדת הקו האמנותי שלה בשם 'אמנויות. 'על פי המקורות, הערך הנקי המשוער של בריה הוא בערך 400,000 $ נכון לשנת 2019. עם זאת, היא לא חשפה את המשכורת הנוכחית שלה לתקשורת. מצד שני, אמה ניקול מיטשל היא דוגמנית אמריקאית, אישיות טלוויזיה, מעצבת ויזמית שיש לה שווי נקי של בערך10 מיליון דולרנכון לשנת 2019. היא הרוויחה סכום כסף נכבד זה במהלך הקריירה שלה כדוגמנית אמריקאית, אישיות טלוויזיה, מעצבת ויזמית. היא גם מוסיפה חלק מהכסף לשווי הנקי שלה על ידי משחק יחד עם מותגים ידועים שונים. באופן דומה, לאביה של בלה יש שווי נטו מוערך160 מיליון דולרנכון לשנת 2019. הסרטים שלו גרפו כמעט6.7 מיליארד דולרבקופות העולמית. מרפי הוא אחד השחקנים המרוויחים ביותר בתעשיית הקולנוע ההוליוודית. כמו כן, הוא גם אישיות פילנתרופית. ראוי לציון, הוא תרם כסף לקרן האיידס ולסרטן, אומנויות יצירתיות לחינוך, תמיכה משפחתית, בריאות וחסרי בית. הוא תרם100,000 $לקרן ההקלה בשביתה של שחקני המסך. בהסתכלות על הערך הנקי העצום של הוריה, אנו בטוחים שבריה מבלה חיים מפוארים מאוד יחד עם הוריה ואחיה. בריה מרפי הייתה בזוגיות זוגית בעבר. בעבר היא יצאה עם ראפר פופולרי של מו'פ מרקוס קופר, ידוע יותר בשם 'תענוג ע. ' מאוחר יותר הואשמה בהתעללות בילדים ומערכת היחסים ביניהם לא נמשכה זמן רב מדי. אף אחד מהם מעולם לא נתן סיבה ברורה להתפרקותם. בעקבות הפרידה, יצא מרפי לשחקן הכדורסל ברנדון ג'נינגס. על פי הדיווחים, ג'נינגס נפרד מחברת האקסית ההרה שלו בגלל בריה. מלבד זה, אין מידע נוסף על מצבה הנוכחי והיסטוריה של היכרויות. לכן הוריה החלו לצאת עם פגישתם הראשונה בטקס פרסי התמונה של NAACP בשנת 1988 והתחתנו בשנת 1993. יחד ילדו בני הזוג חמישה ילדים, בנות בריה, שיין, זולה, בלה, ובן מיילס. עם זאת, הגירושין של בני הזוג הושלמו לאחר שמיטשל הגישה בקשה לגירושין, ובה נאמר 'הבדל בלתי ניתן להשוואה' בשנת 2005 עד אפריל 2006. מלבד אמה ואביה, אדי יצאה עם מספר דוגמניות-על הכוללות מלאני בראון, מל ב בזמן שהוא עוסק כרגע בדוגמנית האוסטרלית קצב פייג '. בריה עומדת על הגובה הממוצע של מטר וחצי אינץ ' במשקל גוף תואם של 55 ק'ג. יש לה זוג עיניים עם צבע חום כהה וצבע שיער שחור טבעי. באופן דומה, יש לה גוף דק עם מידה 34-28-35אינץהכוללים את גודל החזה שלה, גודל המותניים וגודל הירך בהתאמה. גודל החזייה שלה הוא 6 ארה'ב וגודל החזייה שלה הוא 33B. בריה מרפי תמיד הראתה את התעניינה בדוגמנות ומשחק. קריירת המשחק שלה החלה בשנת 2011 כאשר לוהקה בסדרת הטלוויזיה 'Love That Girl!'. שם גילמה את התפקיד של 'אנג'ל' בפרק של התוכנית. בשנה שלאחר מכן, בריה הופיעה בפרק של הדרמה הקומית 'תינוק אבא.' לאחר מכן שיחקה את התפקיד הקצר של 'ניס' בסרט הטלוויזיה 'הסטארט-אפ' 2013. בשנת 2014 היא הופיעה בשמונה פרקים של סדרת הטלוויזיה 'אקסים הוליוודיים'. בהמשך בריה שיחקה את עצמה בסדרה הקומית-רומנטית 'המשחק בשנת 2015.' יתר על כן, הופיעה בבכורה לקולנוע עם סרט הקומדיה 2016 'חובבן'. לילה, ששיחק אותה בתפקיד של זונה בשם 'ג'קסי' וכיכבה לצד השחקן אשלי טיסדייל. באותה שנה, בריה תזה את התפקיד הקצר של 'מימי' בקומדיה הרומנטית 'המשחק המושלם'. מלבד זאת, היא הייתה חלק מכמה פרויקטים של דוגמנות, אף כי אף אחד מהם לא היה בולט מדי. עם זאת, היא מבקשת להיות 'ויקטוריה, מלאך סודי'. בהמשך היא חתמה על חוזה עם 'LA Models'. ואז היא נבחרה לשגרירה העולמית של מוצרי טיפוח השיער 'כהה ויפה' באירוע שהתקיים במועדון 'ג'ולייט הסעודה' בניו יורק, ב- 18 בינואר, 2011. יתר על כן, היא מטפחת עניין עז באמנות. בריה החלה את הקריירה שלה כאמנית לפני שהעזה לדוגמנות ומשחק. בשנת 2003 היא שיתפה פעולה עם מחלקת האמנות בסרט 'מעון יום של אבא'. הסרט כיכב את אביה, ובריה הייתה האמנית של רבים מציורי הילדים שהוצגו בסרט. כמו כן, היא ממקימי המשותף ל'גלריה ArtUs ', שם היא מציגה לעתים קרובות את ציוריה. עובדות בריה מרפי אחים שיינה אודרה מרפי, זולה אייבי מרפי, בלה זהרה מרפי, אנג'ל איריס מרפי בראון, מיילס מיטשל מרפי, כריסטיאן מרפי, אריק מרפי, איזי אונה מרפי

המיסו את השמרים והסוכר במים החמים במשך 5 דקות. ערבבו בפולסים את הקמח והמלחץ הוסיפו באיטיות את תערובת השמרים לקמח, אפשרו זמן ספיגה לפני הוספת תערובת נוספת, המשיכו לעבד עד שייווצר כדור בצק אחיד.

לפתיחת הנושא השנתי של קריאה להצלחה: 70 שנות שירה ופזמונאות ישראלית לילדים, שירים ורעיונות הקשורים בהתחלה בבית הספר, מי אני? איך השנתנתי במהלך הקיץ? מה עושים בבית הספר? א' ב' חלומות לשנה טובה יותר ועד כמה שאלות מציקות של ע' הלל כדי שלא נרדם...

משפחות צעירות כבר לא יכולות להרשות לעצמן לקנות דירה חדשה במרכז הארץ, אז הן מתרחקות משם. צביקה ליבנה, מנכ"ל "ליבנה - בן כנען", בהתייחסות בכתבה בידיעות אחרונות על היתרונות הכלכליים במעבר לישובי הפריפריה.

אני אוהבת את המותג כי הוא משמר מוצרים קלאסיים ואהובים לצד השקת קולקציות ופריטים חדשים באופן תכוף' כי הניחוחות שמלווים את המוצרים הם תמיד יחודיים וכי רוב המוצרים באמת נהדרים, ועל אף המחיר שלא תמיד נוח נותנים תמורה מלאה. במהלך השנים יצא לי להתנסות במגוון די רחב של מוצרים, ואיגדתי כאן את אלו שאני מחבבת במיוחד בזמן האחרון (וכאלה שאני רוכשת מחדש שוב ושוב).

תוספי תזונה מאפשרים להעניק לכל אדם השלמה מדויקת של מה שחסר לגופו, על מנת לקדם בחייו מצב של בריאות שלמה. המפתח המרכזי לבריאות שלמה הוא להבטיח שהגוף מקבל את כל מה שדרוש לו לתפקוד מיטבי. אלא ש…. לכל אחד מאתנו צרכים שונים, המשתנים בהתאם למצבים ולתקופות שאנו עוברים לאורך החיים. הצרכים של הגוף נקבעים בכ- 25% על ידי הביולוגיה והגנטיקה הייחודית לכל אדם – קצב חילוף החומרים, מידת ייצור ההורמונים, יכולת ספיגת המזון ופרמטרים נוספים. 75% נוספים נקבעים על ידי אורח חיינו! תזונה, פעילות גופנית, רעלים סביבתיים, אופן ניהול הסטרס, איכות השינה ועוד. עם השנים, הרגלים שאנחנו מטמיעים ואתגרי החיים שאנחנו סוחבים על כתפינו, מורידים את רמת התפקוד והיעילות של איברים, בלוטות ותהליכים פיזיולוגיים. השפעה זו עלולה לפגוע בבריאות הפיזית והנפשית, ובדיוק כאן נכנסים לתמונה תוספי התזונה, אשר ביכולתם לסייע בהשבת התהליכים הפיזיולוגיים למצב תקין ובכך להשיב לגוף ולנפש את תחושת הבריאות, החיוניות, האנרגטיות – תחושת הבריאות השלמה. הגישה שלי לטיפול באמצעות תוספי תזונה היא יצירת אינטגרציה בין הרפואה המערבית והרפואה הטבעית – המותאמת אישית לאדם. האינטגרציה באה לידי ביטוי הן בשלב האבחון והן בשלבי הטיפול. מנקודת המבט הטבעית אני מבצעת תשאול מקיף ומעמיק אודות הרגלי החיים, הפעילות והשינה, התזונה והרקע הרפואי, כולל אבחון לשון ואבחון באמצעות מגע (מהרפואה הסינית והיפנית). מנקודת המבט המערבית, אני מפענחת את בדיקות הדם והמעבדה ולוקחת בחשבון אבחנות וממצאים רפואיים קיימים, תרופות שנמצאות בשימוש המטופל והאופן בו הן משפיעות על תפקודו. אני בונה תוכנית טיפול אישית הלוקחת בחשבון את כל מה שעלה בתשאול, באבחונים, בבדיקות וברשימת התרופות. אני מעניקה מענה שמטרתו להשיב את הגוף לאיזון, לתפקוד מיטבי, למנוע את הופעת הסימפטומים ולטפל במצב מהשורש. הטיפול ניתן תוך התייחסות לטיפול הקונבנציונאלי ולתרופות שהמטופל מקבל. אני בוחרת בקפידה את הנגזרות הכימיות של התוספים והרכבי התוספים, לרמת דקויות שמאפשרת למקסם את פוטנציאל ספיגת התוספים אצל המטופל בגוף. תיארת לעצמך שמחסור בהורמונים ובמוליכים עצביים שונים יכול לגרום לתת פעילות בלוטת התריס, מצב רוח לא יציב, חרדות ואף לדיכאון? הידעת שמחסור בוויטמינים, מינרלים והורמונים עשוי להביא להשמנה בטנית, קדם סוכרת, תת פעילות בלוטת תריס וגם להעלות סיכון למחלות לב וכלי דם? שימוש מדויק ומותאם אישית בתוספי תזונה יכול למלא את החסרים, לייעל את התהליכים הפיזיולוגיים בגופנו ובכך לגרום לשיפור ניכר בבריאותנו הפיזית והנפשית. בכל בעיה רפואית, פיזית ונפשית או כטיפול תומך לטיפול תרופתי קונבנציונאלי, ניתן לטפל באמצעות תוספי תזונה. הרפואה הקונבנציונלית מספקת לנו היום אינספור תרופות אשר מיועדות למגוון רחב של כאבים, תסמינים ומחלות. התרופות נועדו לטפל בסימפטומים עצמם ולא בגורמים להם. משמע – גם כשהכאב והסימפטומים חולפים, מקור הבעיה נשאר ולאורך זמן ימשיך לפגוע באיכות החיים. תרופות מכילות חומרים סינטטיים, הזרים לגופנו. תוספי תזונה, לעומת זאת, הם חלקיקים ביולוגיים שהגוף מכיר ושמח לפגוש. התרגלנו ליטול תרופות ברגע שמופיע הסימפטום בלי לחשוב קודם מה בכלל גרם לכך, מה עומד מאחורי הסימפטום. טיפול אישי ומקצועי באמצעות תוספי תזונה, מאפשר לנו לעצור ולהקשיב לגופינו. לבחון את התהליכים והמצבים אשר גורמים להופעת המחלה, הסימפטום או הכאב ולטפל בהם מהשורש. הטיפול כולל מילוי החוסרים הקיימים בגופנו, חיזוק הגוף, איזון המערכות והשבתן לתפקוד יעיל ומיטבי. תוספי התזונה שאני ממליצה עליהם, נבחרים בקפידה מתוך ידע, ניסיון ומקצועיות ללא פשרות ומופקים ברמה טכנולוגית מאד גבוהה שבזכותה הם מעניקים לגוף ספיגה טובה וזמינות מרבית. השאיפה שלי היא להמליץ על תוסף שמכיל מספר מרכיבים המשתלבים ביחד ועונים על מקסימום מטרות לטובת הטיפול הפרטני שלך. תוספי תזונה יכולים, ברבים מהמקרים, להחליף תרופה קונבנציונאלית או לתמוך בגוף בעת התמודדות עם השפעת תרופות. כדי שהשימוש בתוספי תזונה יפיק תועלת, מומלץ להתייעץ עם איש מקצוע טרם נטילתם. יתרה מזאת, נטילת תרופות נוספות במקביל לשימוש בתוספי תזונה עלולה להזיק במקרים מסוימים ולכן חשוב מאוד להתאים את התוספים והמינונים בהתאמה לתרופות הקיימות. התאמת תוספי התזונה מותאמת לכל אדם באופן אישי ומצריכה בחינה מדויקת ומעמיקה של צרכיו ומצב בריאותו. בהתאם לאבחון אישי ומדויק, נקבעים התוספים הדרושים, מינונם ואופן שילובם.

כבר מזמן נאמר "לא מוציאים את הכביסה המלוכלכת החוצה". הכוונה במשפט זה היא שאין צורך שהכביסה המלוכלכת שלנו תהיה גלויה לעין כל ועלינו לשמור עליה במקום מוסתר. כדי להסתיר את הכביסה המלוכלכת ניתן לתלות אותה במקום מוסתר או להיעזר בפתרון מתקדם יותר- מסתורי כביסה מאלומיניום, המסתירים את הכביסה באלגנטיות ובסגנון. מסתורי כביסה מאלומיניום יכולים להסתיר לא רק את הכביסה המלוכלכת אלא גם מנועי מזגנים, פירי אשפה ומעליות, צירי מילוט ועוד. המשרד מנוהל ע"י אושרי אהרוני, כלכלן ושמאי מקרקעין, אשר כיהן כשמאי הראשי של קבוצת הבנק הבינלאומי (קבוצת הבינלאומי כוללת 5 בנקים: הבנק הבינלאומי, בנק פאג"י, בנק מסד, בנק אוצר החייל ו- ubank). קידום אתרים לבן (white hat SEO) נחשב כקידום "חוקי" או "אתי" במנוע החיפוש בגוגל, היות ותחום קידום האתרים הוא תחום אפור ולא באמת ניתן להוכיח ב-100% מה הוא קידום לבן ומה לא, נוטים לייחס לאלמנטים שונים בקידום אתרים תכונות "לבנות" יותר מאשר אחרות, לפני שנפרט עוד על קידום אתרים לבן כדאי להכיר קצת את ה"קולגות" שלו : קרם מתקדם לחידוש המראה של עור בוגר.מטפל בצפיפות העור .מכיל חומצה היאלורונית, pro xylane למראה עור.משפר את גמישות ומתיחות העור אחת החברות הטובות שלי היא מנהלת משאבי אנוש בחברת הייטק ברמת החייל. לפני יומיים שוחחנו בטלפון והיא אמרה לי שהיא שוברת את הראש מה עוד היא יכולה להציע להפקת סיכום שנה, שלא עשו עד כה. לעסק שלך מגיע קופה רושמת ממוחשבת איכותית ! אל תהסס לפנו אלינו כבר עכשיו לקבלת הצעת מחיר אטרקטיבית במיוחד של קופות רושמות ממוחשבות במחיר ללא תחרות. לופט לופטנזה נבנה בקפידה יתרה כדי להיות הלופט היפה והמאובזר ביותר בארץ ונבנה בסטנדרטים גבוהים מהמקובל בשוק ,במקום תמצאו סנוקר שיש מקצועי ,מקום מבודד ללא הפרעת שכנים ,חדר שינה ענק סגנון האח הגדול עד 12 מיטות ,גקוזי מפואר 64 גטים עם מפל מים מרהיב ,חצר ענקית עם עמדת גריל ,מטבח מאובזר ,מערכת שמע קריוקי מהמתקדמות בעולם מחוברת לשני מסכי ענק עם תמיכת אינטרנט יוטיוב וכדומה. אפשרות לבריכת זרמים ענקית בחצר במרחבים גדולים וירוקים של עצים ומדשאות, הקמנו את שדות אירוח בטבע ואגם בטבע, 2 מתחמי אירוח נפרדים ופרטיים לאירועים קטנים ומסיבות. אם חיפשתם וילה בשרון או לופט בשרון הגעתם בדיוק אל המקום הנכון תדאג לכל ההוצאות הכספיות שלכם, לרבות מימון הובלה ודיור חלופי בפרויקטים של פינוי בינוי Urban-group ו/או תמ"א 38/2, יעוץ משפטי, מפקח מטעם הדיירים ועוד. עורך דין תעבורה ומגשר ערן בן-עמי, מייסד המשרד, בוגר תואר ראשון בפקולטה למשפטים המכללה למנהל ,יוצא פרקליטות מחוז מרכז (פלילי) מרצה בלשכת עורכי הדין בהשתלמויות תעודה לעורכי דין בנושא סדרי דין בתעבורה ודיני נהיגה בשכרות. רוב האנשים מתקשים למצוא נכס שמתאים בדיוק לטעם שלהם, הם חסרי ניסיון וידע ואינם מרבים לבצע עסקאות נדל"ן. כמה פעמים באמת רוב האנשים עוברים דירה בחייהם? פעם? פעמיים. ובכל פעם נוספו דרישות שאמורות להתאים לצרכיהם. לפי קריטריונים של: מיקום, ולנראות הנכס (משופץ או לא) וכמובן התקציב. ללא ספק תהליך חיפוש ומציאת הנכס כרוך בקושי נפשי ,פיזי, כספי. פוליש אביב מספק שירותי ניקיון דירות אחרי שיפוץ, ניקיון בתים אחרי שריפות, ניקיון דירות לפני מעבר וכמובן ניקוי ספות ושטיחים. כדיי לנקות בית חדש מהניילון צריך הרבה כוח והרבה שעות עבודה אם עושים את זה לבד. מחפשים קבלן רשום לביצוע עבודת קבלנות מכל סוג ? עבודות קבלנות יש לבצע אך ורק עם קבלנים רשומים אשר מוסמכים לביצוע סוג העבודה הנדרש. חידוש רישיון קבלן רשום הוא הליך אשר כדאי לבצע בסיוע של אנשי מקצוע, מאחר והוא כרוך בהגשת טפסים ומסמכים באופן מדויק. אי הגשה של כל המסמכים והטפסים כנדרש עשויה לגרור סירוב, אשר ימנע מהקבלן רישיון. לאחר סירוב מרשם הקבלנים, על הקבלן לחכות 60 יום טרם הגשת הבקשה שוב, כאשר מדובר בעיכוב משמעותי עבור קבלנים מסוימים. אם אדם מסיבה כלשהו מעוניין לקנות חברה קיימת בתחום הקבלנות, ניתן למצוא כיום קבלן רשום למכירה במקום לבצע רישום של חברה חדשה. אם חשבתם למכור קבלן רשום תנאים הם משהו שתצטרכו להגדיר מראש, בכדי לסנן קונים לא רלוונטיים. פעמים רבות אנשים מעדיפים לקנות קבלן רשום למכירה מאחר ומדובר בחברה עם סיווג גבוה ברשם הקבלנים. סיווג קבלנים גבוה הוא סיווג שקשה ולוקח זמן רב להגיע אליו, לכן קבלנים מסוימים יעדיפו לקנות חברה במצב של סיווג גבוה מאשר לחכות זמן רב. היום אירוע הבר מצווה או הבת מצווה עלו רמה והורים רבים רוצים להפיק לילדיהם מסיבה של פעם בחיים אבל אין להם את הניסיון הנדרש. לכן הדרך הטובה ביותר היא לפנות לחברה כמו פלאש בר אשר תדאג לעשות הכל בשבילכם ולהפוך את האירוע לבלתי נשכח עבור הילד או הילדה שלכם. אחד החלקים החשובים ביותר באירוע הוא כניסה לבר מצווה או כניסה לבת מצווה ואנחנו נהפוך את הרגע הזה למרגש במיוחד עם בעולם הדיגיטלי של ימינו, תוכן דיגיטלי הוא אחד המרכיבים הראשיים ביצירת עסק מצליח אשר משווק נכון לקהל היעד שלו. כמעט בכל עסק קיים תפקיד של ניהול תוכן הנמצא בפלטפורמות השונות של החברה, ביניהן אתר החברה, חומרים שיווקים, מדיה חברתית ועוד. תפקיד זה לעתים מבוצע על ידי עובד החברה אשר זוהי הגדרת תפקידו, ולעתים על ידי חברה חיצונית אשר מתמחה בתחום זה. ישנם יתרונות וחסרונות לכל אפשרות, כאשר יש חברות אשר גם מעסיקות אדם לתפקיד זה וגם לוקחות שירותי ייעוץ מחברה חיצונית.

חוברת זו נכתבה עבור אנשים שעברו לאחרונה ניתוח קולוסטומיה, ועבור אלה המועמדים לניתוח מסוג זה. מטרת החוברת לספק מידע חשוב ומקצועי, במטרה לסייע בחזרה מהירה לשגרה. ניתוח קולוסטומיה הוא ניתוח שכיח למדי. אלפי אנשים בישראל עברו אותו, ורובם חזרו לתפקד באיכות חיים מספקת ואף טובה. אינך לבד! לרשותך עומדים מתנדבים ואנשי מקצוע, המוכנים ורוצים לסייע לך בכל שלבי הטיפול וההחלמה. בבתי החולים ובקהילה ישנן אחיות המטפלות במיוחד בנושא זה. האחיות ידריכו אותך כיצד לטפל בקולוסטומיה, ויעזרו לך להתמודד עם כל בעיה. שיחה עם אדם שכבר למד לחיות עם קולוסטומיה עשויה להיות מועילה. בדרך כלל הרופא או האחות יכולים להזמין מתנדב שיבוא לבקר אותך ולשוחח איתך על הצדדים המעשים והאישיים של ההתמודדות. שיחה עם מתנדב עשויה להיות בעלת ערך רב, במיוחד בתקופה הראשונה לאחר הניתוח. אם ברצונך ליצור קשר עם מתנדב, ניתן לפנות לארגון בעלי סטומה, בחסות האגודה למלחמה בסרטן, בטל. 03-5721618, או באמצעות הטופס הבא הנמצא באתר האגודה למלחמה בסרטן באינטרנט. ארגון בעלי סטומה פועל תחת מחלקת השיקום של האגודה למלחמה בסרטן. בארגון רשומים חברים שעברו ניתוחים להטיית השתן או הצואה (לא רק על רקע של מחלת סרטן). חברי הארגון מקבלים את הביטאון השנתי 'פתחון פה', המכיל מאמרים בנושאים חשובים לבעלי סטומה, כגון תזונה, טיפול בעור, מידע על זכויות, החיים האינטימיים עם סטומה ועוד. בארגון פועלת קבוצה ייחודית לצעירים עם סטומה (בני 20 עד 40), המעניקה מידע ותמיכה ומקיימת מפגשי מידע בנושאים הרלבנטיים לקבוצת גיל זו. לקבלת פרטים נוספים, ייעוץ או הרשמה לארגון בעלי סטומה ניתן לשלוח בדואר את הטופס שבהמשך או לפנות לרכזת הארגון, בטל. 03-5721618 או בדוא"ל: silvia_a@cancer.org.il אם כן, קולוסטומיה היא קצה פתוח של מעי גס בריא, שאותו מוציאים מבעד לדופן הבטן כדי לאפשר מוצא להפרשות ולגזים. זהו חלק טבעי של הגוף. בניתוח מבצעים הטיה של המעי, כדי לעקוף קטע בעייתי במעי. קולוסטומיה אינה מחלה. זהו שינוי באופן התפקוד של הגוף. הקולוסטומיה מבוצעת כחלק מהניתוח שנועד לרפא את המחלה, או להקל את התסמינים. הסיבות לביצוע קולוסטומיה יכולות להיות שונות. לפעמים זהו פתרון זמני ולפעמים קבוע. הגודל של הסטומה, הצורה והמקום על פני דופן הבטן, עשויים להשתנות מאדם אחד למשנהו. לאחר האכילה המזון עובר מהקיבה למעי הדק, שבו מתבצעים עיקר תהליכי העיכול והספיגה של אבות המזון. השאריות הבלתי ניתנות לעיכול מועברות הלאה למעי הגס. ככל שהתוכן מתקדם במעי הגס, כך נספגים יותר מים ומלחים על ידי דפנות המעי, והצואה הופכת מוצקה יותר. באופן רגיל ניתן לשלוט על פתיחה וסגירה של פי הטבעת באופן רצוני. הטיפול בקולוסטומיה נועד לקלוט את ההפרשות היוצאות מהגוף בצורה בטוחה ולהגן על העור מסביב לסטומה. הטיפול בקולוסטומיה כולל שימוש בציוד ייעודי (מפורט בהמשך). אורך המעי הגס הוא 200-150 ס"מ, וניתן לחיות היטב גם בלעדיו. אם כורתים או עוקפים חלק ממנו, פעולות העיכול והספיגה של המזון אינן נפגעות. מאחר ובניתוח הוצא השריר האחראי על השליטה בהפרשות, או שאזור פי הטבעת נפגע ממחלה ואינו בשימוש, שונתה עכשיו צורת ההתרוקנות מזו המקובלת; כך, אין שליטה על היציאות, אין תחושה של זמני יציאות ואין אפשרות להתאפק. קל יותר לטפל במצב של חוסר שליטה כאשר הפתח הוא בדופן הבטן. הטיפול נעשה בעזרת ציוד יעיל, זמין ואסתטי. בדרך כלל הסטומה עגולה או אליפטית וצבעה ורוד-אדום, כמו צבע הרירית בתוך הפה. מיד לאחר הניתוח הסטומה נראית נפוחה מעט, והיא תשנה את מידותיה עד לגודלה הסופי בתוך מספר שבועות. הסטומה גם תפריש ריר (חומר לבן צמיגי) וזוהי תופעה טבעית ותקינה. הסטומה עצמה חסרת תחושה ואינה גורמת לתחושת כאב, לכן יש להיזהר מפגיעה בה. ייתכן דימום קל מהרירית בשעת ניגוב הסטומה. זוהי תופעה תקינה שאינה מחייבת התייחסות, בדומה לדימום קל מהחניכים בעת צחצוח שיניים. מאחר שבניתוח הוצא מכלל פעולה חלק מהמעי הגס שתפקידו לספוג נוזלים, עשויה ההפרשה להשתנות: בתקופה הראשונה לאחר הניתוח היא תהיה נוזלית, ובהדרגה תהפוך למעט יותר מוצקה. ככל שהקולוסטומיה ממוקמת בצד השמאלי יותר של הגוף, כך יש סיכוי שהצואה תהיה מוצקה יותר. כמו לאחר כל ניתוח בבטן, צפויות תחושות אי-נוחות וחולשה לאחר הניתוח. הצוות הרפואי יסייע לך. בדרך כלל לאחר הניתוח תקבל עירוי תוך ורידי. במשך מספר ימים תחובר לזונדה, במטרה לשמור על קיבה ריקה ולמנוע ממך בחילות והקאות. הצנתר (קתטר) שהוחדר לשלפוחית השתן הוא זמני ונועד לשמור על שלפוחית שתן ריקה. תרופות נגד כאבים יינתנו לך בהתאם לצורך. אי-הנוחות הכללית תסיט בימים הראשונים את תשומת לבך מהקולוסטומיה, אשר לא תפעל במשך כמה ימים. כאשר יחזור המעי לפעילות, יטפלו בקולוסטומיה אחיות המחלקה ו/או אחות הסטומה. כעבור מספר ימים, כשתשתפר הרגשתך, ילמדו אותך בהדרגה לטפל בסטומה בעצמך. איש אינו מצפה שתדע לעשות זאת מיד, אך המטרה היא ללמד אותך להיות עצמאי בכל הקשור לטיפול בהפרשות הגוף. אנשים רבים מתקשים בימים הראשונים להסתכל בקולוסטומיה או לגעת בה. זוהי תגובה נורמלית. מראה הקולוסטומיה ישתפר בהדרגה בשבועות הקרובים, ולרוב היא תהיה חלקה יותר. מתוך מבחר גדול של ציוד אמין, יותאם לך ציוד שיבטיח לך נוחות וביטחון. מומלץ לשתף בתהליך ההדרכה אדם קרוב, כדי שיוכל לסייע לך בשלבים הראשונים של ההתאוששות והחזרה לשגרה. הציוד מורכב משקית לקליטת ההפרשה, מגן עור ומנטרלי ריח, וציוד נלווה נוסף בהתאם לצורך. לעתים מדובר ביחידה אחת המשלבת שקית ומגן עור, ולעתים בשתי יחידות (השקית נפרדת ומוצמדת בלחיצה למגן עור הנצמד לעור הבטן). יש מגוון רחב של אביזרים, המופצים על ידי חברות ויצרנים שונים, והם ניתנים להשגה בקופות החולים ללא תשלום. יש לגשת לרופא המטפל/אחות מרפאה לקבלת מרשמים לציוד. את הציוד ניתן לקבל בבית המרקחת באמצעות המרשמים שקיבלת. רצוי שבן משפחה יכין את הציוד מראש, עוד בהיותך בבית החולים, כך שעם שחרורך יהיה הציוד מוכן בביתך. מומלץ לשמור בבית מלאי לחודש. יש לשמור עליו במקום קריר ויבש. ציוד שמאוחסן במשך זמן ממושך מדי - מתקלקל. לתשומת לבך: מבנה הסטומה יכול להשתנות בתקופה הראשונה לאחר הניתוח. לכן לא מומלץ להזמין כמות גדולה של ציוד עד המדידה החוזרת, כעבור כחודש מהניתוח. רוב האנשים מעדיפים את חדר האמבטיה כמקום בו יתבצע הטיפול בקולוסטומיה, מאחר ויש בו מים זורמים ופרטיות. מומלץ להתקין מראה בגובה הבטן, שתאפשר לך להסתכל בסטומה במהלך הטיפול. יש להכין את מגן העור על ידי גזירת הפתח בהתאם לגודל ולצורת הקולוסטומיה שלך, עם תוספת של כ-4-3 מ"מ שוליים גלויים. מומלץ להיעזר בזמן הגזירה בדוגמה שהוכנה לך על ידי אחות הסטומה ולהתאימה לגודל המשתנה של הקולוסטומיה. בשבועות הראשונים לאחר הניתוח ניתן להסיר את הציוד בסיוע ספריי (תרסיס) מסיר דבק, המפחית את הכאבים ומסייע להסרה קלה. יש לרחוץ את הקולוסטומיה והאזור מסביב במים, סבון ומטלית רכה או במגבון לח. אין צורך להשתמש בציוד סטרילי ואסור להשתמש בחומרי חיטוי למיניהם. יש לוודא שוב שהשקית מהודקת לבסיס על ידי תנועות של לחיצות סיבוביות עם האצבעות על המסילה המחברת את השקית למגן העור. במצבים של סיכון לדליפה, על פי הנחיות האחות, ניתן להוסיף משחה מיוחדת או טבעות אטימה להשגת איטום טוב יותר בין הסטומה למגן העור. הערה: אם יש שערות על העור מסביב לסטומה, יש לקבל הדרכה מאחות סטומה כיצד להסיר אותן כדי שלא יפריעו להדבקת הציוד. שקית פתוחה ניתן לרוקן לתוך האסלה (כדי למנוע התזה מומלץ להקדים לכך נייר טואלט על פני המים). לאחר ריקון השקית, כאשר התנאים מתאימים לכך, ניתן לשטוף את השקית במעט מים, להכניס כמה טיפות של מנטרל ריח ולסגור אותה שנית בסוגר. פינוי השקית נעשה על ידי עטיפתה בנייר והכנסתה לשקית ניילון. אין להיפטר מהציוד על ידי הדחתו באסלה, הדבר עלול לסתום את הצנרת! גרד, צריבה ואי-נוחות עלולים להעיד על התחלת דליפה או רגישות לציוד. יש להסיר את מגן העור, לשטוף היטב את הסטומה והעור שמסביב, ולהדביק מחדש. אם התופעה חוזרת על עצמה, יש לפנות לאחות סטומה או למרפאה. בעלי קולוסטומיה יכולים לחזור להרגלי התזונה הקודמים לניתוח הסטומה. עם זאת חשוב לזכור כי מזונות מסוימים גורמים לגזים, ריחות לא נעימים ותחושת אי-נוחות במערכת העיכול. לאחר הניתוח חשוב לאפשר למעי להסתגל באופן הדרגתי למצב החדש. התזונה בשלב הראשוני תהיה רכה, קלה לעיכול. ניתן לגוון את מוצרי המזון בהדרגה. הקפידו על הוספת סוג מזון אחד בכל פעם, על מנת לבדוק מה השפעתו על פעולת המעיים וההרגשה הכללית שלך. עם הזמן חשוב לחזור לתזונה מלאה ומאוזנת כבעבר. יש לציין שלא מומלץ לוותר על מזונות אהובים, גם אם הם גורמים לריחות ולגזים, אלא לתזמן את אכילתם לזמנים שבהם יהיה לך נוח יותר להתמודד עם השפעתם. ניתן להקל את התופעות הללו באמצעות שימוש במנטרלי ריחות וסופחי גזים. למידע והדרכה מפורטים פנו לאחות סטומה או לתזונאית קלינית. חשוב להתארגן לקראת הרחצה על ידי שימוש במגן עור עמיד למים. יש לציין שניתן להשיג שקיות קטנות או כיסוי לסטומה. חשוב להקפיד על רחצה במקלחת במים זורמים וסבון ללא מגן עור פעמיים עד שלוש פעמים בשבוע. לפני הרחצה בים או בבריכה פנו לאחות סטומה לקבלת הדרכה בנושא. טבילה בים המלח מחייבת שימוש בציוד מתאים וכיסוי במגן סטומה שימנע מגע עם המים. טבילה במקווה מותרת. מכיוון שמבחינה רפואית אין מניעה שמים ייכנסו לפתח המעי הבולט, ניתן לטבול כרגיל ללא השקית וללא גוף זר על הגוף. יש לנקות היטב סביב פתח המעי, ורצוי להיכנס לטבילה במקווה לאחר כל הטובלים. מידע נוסף על טבילה עם סטומה והלכות דת אחרות ניתן למצוא בחוברת 'חיי אישות וזוגיות - מדריך לאישה הדתית שחלתה בסרטן ולבעלה' של האגודה למלחמה בסרטן. לקבלתה ללא תשלום ניתן לפנות בשיחת חינם ל'טלמידע'® של האגודה בטל. 1-800-599-995 או לאתר האינטרנט של האגודה. לצואה ריח אופייני, אך הוא אמור להיות מורגש רק בזמן החלפת הציוד, המתרחשת בפרטיות. היגיינה טובה, ציוד מתאים ואטום היטב, המוחלף בתדירות המתאימה לסוג ההפרשה ולמזג האוויר, ישמרו על כך שלא תתרחש דליפת ריחות. מאכלים מסוימים עלולים לגרום, אצל חלק מהמטופלים, לריח חריף יותר. אין הכרח להימנע מהם, אלא רק לקחת זאת בחשבון. גזים במעי הם תוצר טבעי של פעולת עיכול תקינה. כדי לאפשר יציאה מבוקרת של הגז מהשקית ללא ריח - ניתן להשתמש בשקית עם פילטר. רצוי להשתמש גם בתכשירים מנטרלי ריח המיועדים לכך, אותם שמים בשקית הריקה, לפני השימוש, על פי ההוראות המצורפות לתכשיר. מנטרלי ריח ושקיות עם פילטרים ניתן לקבל בקופות החולים. קבלת הידיעה על אבחנת המחלה ועל הצורך בניתוח, גורמת בדרך כלל לתגובות רגשיות. כל אדם מגיב באופן שונה ובעוצמה שונה, וזקוק לזמן כדי להתמודד עם רגשותיו בדרכיו שלו. יש לזכור, כי גם בני המשפחה עוברים תהליך רגשי דומה, וזקוקים, כמו האדם שחלה, להדרכה ולסיוע. החשש מפני הבדיקות, הטיפול או הצורך באשפוז וניתוח, שכיח. שיחה עם רופא, אחיות ואנשי צוות אחרים, כמו גם עם מתנדבים שחוו את התהליך בעצמם, עשויה לעזור בהפגת החששות ואי הבהירות. המטופלים הם שותפים פעילים בהחלטות הקשורות בטיפול הרפואי הניתן להם, וזכותם לשאול את הצוות הרפואי כל שאלה בקשר למחלה ולטיפול בה. מומלץ למטופלים ולבני המשפחה לרשום מראש את השאלות שהם רוצים להציג לצוות. רישום דבריהם בעת השיחה מסייע לזכור טוב יותר פרטים מהשיחה. רצוי גם לבקש מהצוות לחזור ולהסביר דברים שנשארו בלתי ברורים מפגישות קודמות. תחושות של קושי בהתמודדות עם המצב החדש, בשלבים אלה, הן שכיחות, והן מהוות חלק בלתי נפרד מהתהליך. כדאי לדעת שקיימת אפשרות להתייעץ עם אנשי מקצוע לצורך קבלת חוות דעת נוספת. יכולים להיות שינויים בחיי המין של גברים ונשים עם סטומה. בניתוחים מסוג זה עלול לעתים להיגרם נזק מסוים לעצבים ולכלי הדם השותפים לתפקוד המיני. כאבים, עייפות, חולשה, תחושת עצב או מצב רוח ירוד ואף מבוכה או חשש מדליפת הסטומה, עלולים להקשות זמנית על המטופל את היחסים האינטימיים והתפקוד המיני. ניתן לקבל הדרכה מאחות סטומה על התאמת הציוד לרגעים אינטימיים. חשוב לזכור, שהסטומה אינה מהווה מחסום לחיים האינטימיים. כמעט תמיד ישנן דרכים חלופיות לקבל ולהעניק אהבה. הצוות המטפל יכול לסייע לך במתן מידע וייעוץ לגבי השפעת המחלה והטיפולים על התפקוד המיני, ולהפנות את מי שמעוניין בכך לייעוץ מקצועי בנושא. כל אחד יכול להחליט מהו העיתוי המתאים ביותר עבורו לשם כך. ייעוץ בנושאי דימוי הגוף, זוגיות ומיניות לאנשים שחלו בסרטן ולבני/בנות זוגם, ניתן על ידי אחות המיניות של האגודה למלחמה בסרטן, ללא תשלום, בתיאום מראש וללא צורך בהפניה, בטל. 03-5721643 או בדוא"ל: lenak@cancer.org.il. כוחותיך הפיזיים וכושר הריכוז יחזרו בהדרגה ככל שיחלפו השבועות שלאחר הניתוח. ניתן לחזור הדרגתית לפעילות רגילה. עם זאת, מומלץ להימנע מעבודה פיזית קשה ומהרמת משאות כבדים במשך שישה שבועות לפחות. מי שעבד לפני הניתוח, קרוב לוודאי שיוכל לחזור לתפקידו הקודם כעבור 8-6 שבועות, בהתאם להמלצות הרופאים, ולמידת המאמץ שיש להשקיע בעבודה. כדאי ורצוי להודיע לרופא ולאחות המרפאה שעברת ניתוח - כדי לאפשר להם להזמין עבורך ציוד, לערוך ביקור בית סמוך לשובך הביתה ולערב את אחות הסטומה באזור מגוריך. בזמן השחרור יקבעו לך פגישות לביקורת ולמעקב במרפאה כירורגית ו/או אונקולוגית. חשוב להקפיד ולהגיע לפגישות המעקב בתאריכים שנקבעו. בהמשך, חשוב להיות במעקב סדיר אצל אחות סטומה פעם בשנה או לפי הצורך. לביקורים במרפאה יש להביא מסמכים רפואיים אישיים וציוד להחלפה לקולוסטומיה. עם ההחלמה מהניתוח והביטחון הנרכש בטיפול בקולוסטומיה, יגבר הרצון לשוב לפעילות חברתית או ספורטיבית. פעילות כזאת חשובה ומומלצת למען השיקום והחזרה לחיים בריאים ופעילים. תהליך ההסתגלות לסטומה מלווה לעתים בתופעות כמו אודם וגירוי בעור סביב הסטומה, עצירות ושלשולים. בכל מקרה של שינוי בעור, בפעולת המעיים או תופעות חריגות אחרות, יש להתייעץ עם אחות סטומה או רופא מטפל. חשיפת העור להפרשות תוכן המעי. על מנת למנוע תופעות אלה, יש להקפיד על התאמה מיטבית של הציוד למבנה הסטומה. דליפת צואה על העור יכולה להתרחש במקרה שהסטומה בגובה פני העור או נמוכה ממנו. במקרה כזה יש לפנות לאחות הסטומה להתאמת ציוד מיוחד ושימוש באביזרי עזר מתאימים. תיתכן תגובה אלרגית לשקית הניילון, לפלסטר או למוצרים נלווים. תגובה זו מתבטאת באודם שהשוליים שלו מוגדרים היטב, לפי צורת שטח המגע שבין המוצר לעור. במקרה כזה יש להתייעץ עם האחות בדבר ציוד חלופי. בינתיים מומלץ לבודד את שקית הניילון מהעור, באמצעות כיסוי בד כותנה שנועד למטרה זו. זיהום פטרייתי של העור מסביב לסטומה עלול להיווצר בתנאי חום ולחות, והוא מתבטא בגרד, אודם וקילוף העור. בעיה זו ניתנת לפתרון על ידי טיפול מקומי באמצעות תכשירים לטיפול בפטריות לפי מרשם רופא. מומלץ לפנות לאחות הסטומה לקבלת הדרכה. דלקת, המתבטאת בפצעונים אדומים, נגרמת כתוצאה מזיהום בזקיקי השיער. חשוב לפנות לאחות סטומה לקבלת ייעוץ, הדרכה וטיפול. עד הפגישה עם האחות יש לטפל בסטומה ובאזור שסביבה במים זורמים וסבון. יש להרבות בשתייה ובאכילת מזון עשיר בתאית. אין לקחת משלשלים ללא הוראת רופא. חוקן לקולוסטומיה אינו מיועד לטיפול בעצירות! אם נוטלים תרופות נגד כאבים הגורמות לעצירות - יש לקבל ייעוץ רפואי גם למניעת העצירות. במידה ולא הייתה לך יציאה במשך יממה - מומלץ להרבות בשתייה. אם העצירות נמשכת מספר שעות נוספות - מומלץ לפנות לבדיקה רפואית. סוגי מזון מסוימים גורמים לאנשים שונים לצואה רכה יותר, אך זה אינו שלשול. מומלץ לנסות ולגלות את סוגי המזון או המשקה הגורמים לתופעה זו (אם היא מפריעה), להימנע מהם זמנית ולנסותם שוב בהדרגה במועד מאוחר יותר. שלשול שנמשך למעלה מ-24 שעות מחייב פנייה לרופא. תרופות עוצרות שלשול יש ליטול רק בהוראת רופא! החוברת 'הטיפול התזונתי התומך בחולה סרטן' של האגודה למלחמה בסרטן כוללת עצות מועילות לתזונה נכונה ולהתמודדות עם בעיות תיאבון ואכילה. לקבלת החוברת ללא תשלום ניתן לפנות בשיחת חינם ל'טלמידע'® של האגודה למלחמה בסרטן בטל. 1-800-599-995. חולים המקבלים טיפול כימי או טיפול בקרינה צריכים לצפות לשינוי זמני בהרגלי היציאות: היציאות עשויות להיות תכופות ודלילות יותר, ויש צורך להתאים את התזונה והציוד הזמני, שיוחלף בתום הטיפול. מומלץ לבקש הסבר וסיוע מהצוות המטפל לגבי השינויים הצפויים וההתמודדות איתם. החוברות 'הטיפול הכימי - כימותרפיה' ו'קרינה (רדיותרפיה) באזור הבטן והאגן' של האגודה למלחמה בסרטן, עוסקות ביתר פירוט בטיפולים ובתופעות הלוואי האפשריות. לקבלת החוברת ללא תשלום ניתן לפנות בשיחת חינם ל'טלמידע'® של האגודה למלחמה בסרטן בטל. 1-800-599-995. ההתמודדות עם הסטומה היא אישית מאוד, והרצון לשתף אחרים משתנה מאדם לאדם. זכותו של כל אחד לספר על הקולוסטומיה או להסתיר את קיומה. עם זאת, כדאי לזכור כי סודות עלולים להקשות מאוד על ההתנהלות היומיומית. אם אתה מתלבט האם לספר, איך, מתי ולמי - מומלץ להתייעץ עם אחות סטומה או עם הצוות הסוציאלי במרכז הרפואי. אין שום סיבה להימנע מנסיעות ומחופשות מחוץ לבית, החל בטיולים קצרים בחיק הטבע וכלה בנסיעות ממושכות. עם זאת, יש לתכנן כל נסיעה בקפדנות יתרה. בתיק המסע רצוי תמיד לשאת ציוד רזרבי למספר ימים, הכולל שקיות, ממחטות נייר, מנטרל ריח ושקיות לאיסוף הפסולת. כמו כן רצוי להצטייד ברשימת פריטים עדכנית לטיפול בסטומה. לפני שנוסעים לחו"ל, מומלץ להצטייד בסיכום רפואי ובשמות וכתובות של סוכני ציוד או ארגוני בעלי סטומה בארצות בהן מבקרים. כתובות ומספרי טלפון אלה ניתן לקבל בארגון בעלי סטומה של האגודה למלחמה בסרטן בבית מטי, בית האגודה למלחמה בסרטן, רח׳ רביבים 7 גבעתיים, טל. 03-5721618. כמו כן, ניתן להצטייד באגודה למלחמה בסרטן או אצל אחות הסטומה בכרטיס מיוחד לנסיעות לחו"ל, אשר הצגתו עשויה להקל את אי-הנעימות הכרוכה בעת הבדיקה במעברים הגבול. ישנם סוגים שונים, רבים ומגוונים של אביזרים לטיפול בקולוסטומיה ולקליטת ההפרשות. התאמת הציוד תלויה בסוג הסטומה, גודלה וצורתה. אחות הסטומה בבית החולים ובקהילה תסייע לך לבחור את הציוד המתאים ביותר עבורך. עם הזמן משתנה צורת הסטומה, ובהתאם לכך ישתנה הציוד ויותאם לך בסיוע אחות סטומה. השליטה הרצונית שהייתה לך לפני הניתוח ואפשרה התאפקות - אבדה לאחר הניתוח. במקרים רבים מועד ההתרוקנות יהיה לאחר הארוחה. לעתים ניתן לאמץ הרגלי יציאות בזמנים, מסודרים, פחות או יותר, על ידי הרגלי תזונה ואורח חיים קבוע. רוב השאלות לגבי הטיפול בקולוסטומיה אינן מחייבות, בדרך כלל, פנייה דחופה לרופא. יוצאים מכלל זה המקרים הבאים: ניתן לפנות לאחות סטומה בקהילה או בבית החולים. כמו כן, ניתן לפנות לארגון בעלי סטומה בטל. 03-5721618, על מנת לקבל פרטים של אחות סטומה בקרבת אזור מגוריך. לרשימה מעודכנת של אחיות סטומה במרכזים הרפואיים ובקופות החולים ניתן לפנות לארגון בעלי סטומה בטל. 03-5721618 או לאתר האינטרנט של האגודה למלחמה בסרטן. אתר האגודה למלחמה בסרטן מתעדכן בכל יום ומספק מידע מהימן ובדוק על כל מחלות הסרטן, על גנטיקה וחידושים בתחום, גורמי סיכון, דרכי מניעה, אבחון מוקדם, טיפול ושיקום, וזכויות ושירותים לחולי סרטן. ניתן גם להפנות שאלות למומחים בפורומים השונים. האתר הרשמי של הארגון הבינלאומי לבעלי סטומה כולל מידע על ארגוני בעלי סטומה בעולם, כתובות ואנשי קשר במדינות רבות. חשוב לבקר בו לפני נסיעה לחו"ל. בלה אליגולשוילי, אחות אונקולוגית, מומחית קלינית בטיפול תומך ומתאמת טיפול בבעלי סטומה, שירותי בריאות כללית, מחוז מרכז. מידע זה נכתב בכדי לסייע לך ולבני משפחתך להבין ולדעת יותר על ניתוח קולוסטומיה. אנו מקווים שהמידע יוכל לענות על חלק משאלותיך. התכנים המופיעים בחוברת זו נועדו לספק מידע בלבד ואינם בגדר עצה רפואית, חוות דעת מקצועית או תחליף להתייעצות עם מומחה בכל תחום. במקרה של בעיה רפואית יש לפנות לרופא/ה.

ג'קי מייסון, קומיקאי יהודי אמריקאי, תיאר פעם התנהגות שאופיינית, לדבריו, ליהודי בניו יורק. יהודי ניו יורקי, כך טען, יסתובב במנהטן, יצביע על בניין ויתלונן בפני כל מי שיסכים להקשיב לו: "אתה רואה את הבניין הזה? יכולתי לקנות אותו תמורת 100 אלף דולר. אתה יודע כמה הוא שווה היום? אבל הבסטרדס שכנעו אותי לא לקנות". כיום, אשר מתבוננים במחירי המניות, קשה שלא לתהות מתי גם אנחנו נתלונן כך. כבר היינו בסרט הזה. שמענו את הסיפורים. סיפורים שמסתיימים במקבילה הישראלית למשפט הניו יורקי: "יכולתי לקנות כל כמות ותראה כמה זה שווה היום. אבל הפחידו אותי". מפחידים אותנו. מבכיר הכלכלנים במשק ועד אחרון הכתבים הכלכליים בעיתון. מנסים לשכנע אותנו, שמצבנו הפעם הוא שונה וייחודי, ושזו לא המחזוריות הרגילה של פריחה ומיתון, שכל כלכלה עוברת. הפעם, כך אומרים לנו, ייתכן שנתמוטט לגמרי. כשכותבים מספיק שנים, מותר לפעמים למחזר ואת הבדיחה של ג'קי מייסון אנו ממחזרים כלשונה, כפי שכתבנו אותה בדיוק לפני שש שנים, ב-15 בפברואר 2003. שוקי הון בארץ ובעולם היו גם אז שקועים בדיפרסיה עמוקה. הפיגוע במגדלי התאומים שהתרחש קצת יותר משנה לפני כן, ההכנות למלחמה בעיראק והאינתיפאדה השנייה שהייתה אז בעיצומה, הותירו אצל המשקיעים את הרושם שבעתיד הקרוב לא ייתכן שיחול שיפור. מוכרת לכם התחושה? זה אולי בלתי נתפס לרבים, אבל גם לפני שש שנים היו שהאמינו, ממש כמו עכשיו, שהעתיד צפוי להיות הרבה יותר גרוע. בהתבוננו לאחור החששות שהיו אז למשקיעים נראים כמוגזמים: מה, באמת חששו שעוד מטוסים ייפלו ואנשים יפסיקו לטוס? מה, באמת היו שחשבו שהאינתיפאדה השנייה לא תיגמר לעולם? מה, באמת היה חשש שההי טק לא יתאושש עוד? כן. כך חשבו אז. ואם זה נראה מוזר זה רק מפני שאנו נוטים תמיד לייחס חשיבות גדולה יותר למצבים קיימים. הסכנות העומדות לפנינו עכשיו תמיד יראו מאיימות יותר מאלו שעמדו מולנו במשבר הקודם. אכן כלכלת ארה"ב נראית במצב גרוע: הגירעונות שלה גדלים כל הזמן, חברות ענק אמריקאיות עומדות על סף פשיטת רגל ושוק הנדל"ן שם לא סבל מיתון כזה כבר כמה עשורים. אבל האם יש מישהו שבאמת חושב שהמשקיעים לא מתמחרים כבר את הסיכונים האלו במחירי המניות? שווי השוק של יצרנית המטוסים בואינג ביחד עם שווי השוק של חברות התעופה קונטיננטל, דלתא ואמריקן מגיע בקושי לשווי השוק של יצרנית התרופות הישראלית טבע: בסך הכול 36 מיליארד דולר. גם שווי השוק של סיטי בנק ובנק אוף אמריקה ביחד עם שווי השוק של פורד וג'נרל מוטורס מגיע בערך לשווי השוק של מניות מדד ת"א 25 (80 מיליארד דולר). המשמעות של נתונים אלה אינה גדולה. יהיה מי שיצליח להוכיח שהסיכון בענף התעופה גדול לאין שיעור מענף התרופות ושענף הרכב והפיננסים בארה"ב הוא ענף שהיו בו ועוד יהיו בו פשיטות רגל רבות. הכול נכון. אבל אי אפשר שלא להתבונן על המחירים ולהבין שהם כבר זולים ומשקפים את כל הסיכונים הללו. יכול להיות שענף התעופה בארה"ב יקרוס לגמרי. יכול להיות שגם יצרני הרכב בארה"ב יפשטו כולם רגל וגם הבנקים בארה"ב יתמוטטו אחד אחר השני. יכול להיות, אבל זו רק תחזית אחת, שהיא אולי טיפ טיפה פסימית מדי. אולי. מי שמשקיע לאורך שנים במניות צריך בתקופה כמו הנוכחית, לאזור אומץ ולקנות כדי לא להגיע לעמדת הפאנץ' ליין של הבדיחה בה פתחנו: ג'קי מייסון ממשיך ומספר שכאשר שואלים את היהודי מדוע אין הוא קונה עכשיו את הבניין. "עכשיו?", מביט היהודי בשואל במבט זועם, "אחרי שהמחירים עלו כל כך? עכשיו זה כבר מאוחר מדי". שוקי ההון בעולם החלו את השנה בעליות מחירים שנבלמו קצת בימים אלו. החששות מפני העמקת המיתון בארה"ב והתפשטותו לא מאפשרים עדיין לראלי משמעותי להתפתח. אנו סבורים שמשקיעים צריכים בתקופה כזו לנצל את המחירים הנמוכים ששוררים בשוק כדי להגדיל החזקתם במניות שנסחרות במחירים זולים, עקב חששות שכמעט תמיד מתבררות כמוגזמות. אין סיבה להניח שמחירי אגרות החוב השקליות והצמודות ירדו בקרוב. הציפייה היא שהריבית במשק, שהיא הנמוכה ביותר אי פעם, עוד תמשיך ותרד ככל שיידרש כדי להבטיח שההאטה במשק תעבור באופן קל יותר. אף שאנו לא צופים עליית תשואות בקרוב, אנו מעדיפים להישאר דווקא באפיקים הסולידים הקצרים ולא להתפתות לפנות לאפיקים הארוכים יותר. אנו מאמינים שעודף התשואה הנוכחי, אינו מצדיק את הסיכון מכך שהריבית כתוצאה מגידול בגיוסי הממשלה בעקבות הירידה המשמעותית בהכנסות המדינה ממסים. הציפייה להמשך הורדת ריבית על האירו בעקבות הידרדרותה של כלכלת אירופה היא שמחזיקה את הדולר חזק בעולם. בישראל, החשש מהרעה נוספת במצב הביטחוני, לא מאפשר לשקל להתחזק. הסתייגות: אין לראות במאמר זה ייעוץ לרכישה או מכירת נכסים פיננסיים. המלצה זו אינה מתחשבת בצרכיו ובנתוניו הפיננסיים של כל אדם. העושה שימוש כל שהוא בהמלצה זו, עושה זאת על אחריותו בלבד.

עמותת שמחת הלב מאפשרת לכם לשכור אולם להרצאות, מפגשים או ימי עיון עם חדר קבלה במקום חדיש, נעים ומזמין, המאובזר בכל הנדרש. האולם בגודל של כ- 90 מ"ר. מאובזר במקרן, מסך, מערכת הגברה, במה ותאורה, שולחנות וכסאות. כל הציוד חדיש ועדכני להעברת פעילות במקום.

רגע לפני יום כיפור זכינו למעמד מיוחד ומרגש. תלמידי הישיבה התכנסו בזום ללימוד משותף עם סבים וסבתות, כאשר גם יתר בני המשפחות מצטרפים ללימוד.

נסיעה מכרמיאל לחצור הגלילית עולה באופן יחסי פי שלושה מעלות הנסיעה בקו האוטובוס מחיפה לתל אביב .משרד התחבורה: "נעשו צעדים רבים להוזלת תעריפי הנסיעה". אירגון "תחבורה היום ומחר" ו"פרלמנט צעירי הצפון" קוראים למשרד התחבורה להוזיל את מחירי הנסיעה בצפון. בדיקה העלתה כי מחיר הנסיעה מכרמיאל ואליה גבוה בהרבה ממחיר הנסיעה בין חיפה לתל אביב למשל. בדיקה השוואתית שערכה קבוצת "פרלמנט צעירי הצפון" במספר קווי אוטובוס גילתה נתון מדהים: עלות הנסיעה באוטובוס מכרמיאל לקרית שמונה היא 30 שקל, ומכיוון שמדובר בנסיעה של 62 ק"מ, הרי שעלות הנסיעה היא 48 אגורות לכל קילומטר. לשם השוואה, נסיעה באוטובוס בקו חיפה-תל אביב עולה 24 שקל, ומכיוון שהמרחק הוא 89.5 ק"מ, הרי שהעלות היא 26 אגורות בלבד לכל קילומטר. האבסורד גדול עוד יותר כאשר משווים נסיעה מכרמיאל לחצור הגלילית, הנמצאת במרחק 34.6 ק"מ בלבד. מחיר הנסיעה הוא 30 שקל, והמחיר לקילומטר הוא 86 אגורות. כלומר, מדובר בסכום הגבוה ביותר מפי שלושה בהשוואה לנסיעה בקו חיפה-תל אביב. מנכ"ל אירגון "תחבורה היום ומחר", תמר קינן, ציינה כי בחודשים האחרונים הוזלו מחירי הדלק בשיעור מצטבר של יותר מ-10 אחוז, גם לאחר ההתייקרות בתחילת מרס: "בעלי כלי הרכב נהנים מכך, אולם נוסעי האוטובוס והרכבת ממשיכים לשלם אותו מחיר, שמגלם בתוכו את מחירי הדלק בשיאם בשל מנגנון קביעת התעריפים האנכרוניסטי". קינן הוסיפה, כי ועדה מטעם משרד התחבורה מגבשת כבר תקופה ארוכה רפורמה במבנה התעריפים. עקרונות הרפורמה הוצגו לציבור כבר באוקטובר 2013, בכנס יום התחבורה הציבורית של "תחבורה היום ומחר", אלא שלטענתה, אין לדעת כמה זמן תימשך עבודת הוועדה ומתי יאושרו וייכנסו לתוקף המלצותיה. ממשרד התחבורה נמסר: "מינואר 2009 עלו מחירי הדלק ב-28 אחוז ואילו מדד המחירים לצרכן, אליו צמודים תעריפי הנסיעה, עלה ב-10 אחוז בלבד. בשנים האחרונות נעשו צעדים רבים להוזלת תעריפי הנסיעה. למשל, נקבע מחיר מקסימלי לנסיעה באוטובוס, ללא קשר למרחק (45 שקל בלבד), ונקבעו תעריפים לפי אזור, ללא תלות במרחק הנסיעה. יש לזכור, כי תעריפי התחבורה הציבורית מסובסדים בשיעור של כ-50 אחוז, וכיום רוב האוכלוסיות המשתמשות בתחבורה הציבורית זוכות להנחה נוספת של עד 50 אחוז".

לב שוקולד מריר 70% ובתוכו 10 לבבות שוקולד קטנים בשוקולד מריר וחלב, בטעמים שונים. ** מוצר זה זמין רק בין התאריכים 7-14 בפברואר לקראת וולנטיינז דיי. ניתן לבצע הזמנה מוקדמת באתר, תוך ציון מועד איסוף/משלוח בטווח תאריכים זה.

<< חזרה לאתר הנצחה יוסף ינאינולד: 10.4.1914 נפטר: 3.9.1988 יוסף הרוח החיה באמנות בקיבוץ כבר בשנים הראשונות בקיבוץ לא זנח את כשרונו הדרמטי. למרות העבודה הקשה, הכשרון הדרמטי להט אצלו כאש בעצמותיו. חברים אהבו להיות במחיצתו כי ידע להצחיק, לחקות ולהציג. עד שיום אחד ליסי ודוד זבולוני החליטו להזמין את צביר רפאל- שחקן האוהל- כבמאי ללהקה הדרמטית של הקיבוץ. במאי זה היה איש חביב ונעים הליכות ונוצרו קשרי ידידות בינו לבין הלהקה והקיבוץ כולו. הלהקה התפרסמה במהירות והצגותיה הוצגו באירועים שונים ובמקומות רבים בארץ. להקה זאת זכתה לפרסים רבים. בדרך כלל יוסף שיחק את התפקידים הראשיים בהצגות כגון: "החולה המדומה, של מולייר, "הירש לקרט" של לוויק, "את חכי לי, של סימנוב "אי השלום" ועוד.יוסף מילא גם תפקיד ראשי בלהקה דרמטית בחיפה בבימויו של פיטר פריי. להקה זאת אמורה היתה להיות הגרעין לתיאטרון חיפה, שאז התחילו גם בבניית האולמות.המבקרים גמרו הלל על משחקו של יוסף. יוסף ביים הצגה המונית שהשתתפו בה כ- 80 איש לקראת יובל וחג בקיבוץ עברון.יוסף הוזמן לשחק ב"קאמרי" ולאחר ששיחת הקיבוץ התנגדה לכך- נטש כליל את התיאטרון והתחיל לנסות עצמו בציור. כאשר אחרי הנסיונות הראשונים בתחום אמנות חדש זה זכה לעידוד מציירים, החליט ללמוד אצל הציירת סימה סלונים ואח"כ שנים לא מעטות צייר אצל הצייר צבי מאירוביץ. הציור תפס את כל ישותו. אחרי העבודה היה נוסע לכרמל ומצייר במחיצתם ובהדרכתם של הציירים הנ"ל ומאוחר בלילה חזר הביתה.יוסף נתקבל כחבר לאירגון הארצי של הציירים והפסלים, אח"כ היה חבר גם באירגון של הקיבוץ הארצי. ערך כמה תערוכת יחד בתל-אביב, בנהריה ועוד. יוסף השתתף בכל התערוכות הכלליות של אירגוני הציירים והפסלים.לאחרונה כשמחלתו החמירה ורותק לבית, בכל זאת אזר כח להגיע לאיטליה אפילו לשעה קלה למשוך במכחול ציירים.אלה היו רגעי – ניחומים כשבריאותו רופפת. מתוך תיאור אישיותו שכתב אריה הללי.לאבאקשה להבין כיצד אישיות דינמית, חיונית, רוחנית, תוססת ויצירתית כמו שלך, יכולה לידום לפתע.אתה אף פעם לא שקטת על שמריך, רוח היצירה פעמה בך עד הרגע האחרון. תמיד היו לך רעיונות-אתגרים ומשימות אותם ביצעת על הצד הטוב ביותר. בנוסף לזה היית בעל, אבא וסבא מסור ללא גבול למשפחתך. לא היתה בעיה שנפתרה בלעדיך, תמיד נתת יד תומכת . לא נתת לנו ליפול ברוחנו, היית כל כך ערני ורגיש לכל מה שקורה במשפחה.כולם היו קשורים אליך, אנחנו הבנות, אמא והנכדים כל כך אהבנו להיות במחצתך. אתה ואמא הייתם זוג לכל דבר. הבנה ודאגה חום ואהבה ביו חלק בלתי נפרד מהקן המשפחתי אותובניתם וטיפחתם.זכרונות הילדות שלי מלאים אתך, כמה הקדשת לי ותרמת כל חייך. לא היינו עוברים לסדר היום בליסיפורים, בדיחות, הצגות,קונצים ומשחקים אותם עשית בסבלנות ובכשרון שפרץ ממך ללא שום מאמץ. היית משתובב איתנו כמו ילד. אם זה ללכת על ארבע ואם זה לרוץ ולקפוץ ולעשות קונצים ומשחקים וזה לא היה נמאס לך.הייתי שוכבת במיטה והיית מספר לי סיפורים של שעות, סיפורים שהיית ממציא מהראש ומחזיק אותי שעות במתח.ההצגות שלך היו חוויה בפני עצמה, היית יכול כל דקה לגלם דמות אחרת; אם זה צעיר ואם זה זקןאם זה שמח ואם זה עצוב וכל תפקיד היה כל כך משכנע ואמיתי.כשהתחלתי לנגן בפסנתר היית הולך איתי יום יום להתאמן וכבר בקטעים הראשונים ניסת להחדיר ביאת אהבת המוזיקה, היית מנצח עלי ונותן לי השראה.כששיחקתי כדורעף לא היית מפסיד אף אימון, תמיד יושב מהצד ונותן הוראות מקצועיות.היית בא לבית הילדים מוציא אותי עם תחתונים וגופיה, לוקח אותי לבור הקפיצה לרוחק ומודד לי עם קרש , כי לא היה לך מטר, תמיד היית מוסיף עוד כמה סנטימטרים . כל כך מעודד ומכניס מעוף בכל.אבא כזה באמת לא רואים. כמה הקדשת לנו וכמה היית כל דבר שאנו עושים, תמיד היה לך מה לתרום, היית מלא כרימון היקרנת זאת בכל.היתה בינינו הבנה והרבה שפה משותפת בכל הקשור לרגש, לחדוות היצירה, ביטוי, מעוף התרוממות רוח; אני בנגינה ואתה כאומן. כשלמדתי באקדמיה לא הייתי ניגשת לבחינה בפסנתר בלי שאתה תשמע את כל הרפרטואר שלי. ההערות שלך היו כל כך עניניינות, אתה הרגשת את דקויות המוזיקה והיית מעיר לי הערות שאף בעל מקצוע לא ידע להעיר. האמנות היתה טבועה בך בכל רמ"ח אבריך.כשניגנתי לפניך הרגשתי שאתה יחד איתי מתעלה לספרות הכי גבוהות ומרגיש כל מה שאני רוצה להביע. ידעתי שאני מנגנת לאומן שהרושם לא משחק אצלו, אלא הוא מרגיש כל קרשנדו וכל דימינואנדו אם זה במקום, אם זה לא מוגזם, אם הצליל צופן ואם הוא רק – פשוט ידעתי שכשאני מנגנת לאבא הנגינה חייבת להיות משכנעת מרתקת ומאד אמיתית, אחרת זה לא היה תופס אצלך.היית אומן אמיתי אף אחד לא יכול לחלוק על זה היית אומר: "אל תעשי בומבות" כלומר אל תנסילהרשים, "אל תפוצצי את העולם, אם הנגינה תבוא ממך ותהיה אמיתית, היא כבר תדבר בעד עצמה". הייתי מאד מתרגשת כשהייתי צריכה להופיע ותמיד הנחית אותי איך להגיע למצב של "אני והמוזיקה". היית מסביר שבמוזיקה זה כמו תיאטרון, איך שהיית נכנס לתפקיד אותו היית מגלם, כך אני צריכה להתרכז ולהכנס למוסיקה אותה אני מבצעת ואז היית מסביר לי איך להתרכז, להשתחרר, איך לנקות את הראש מכל דבר אחר.היום אני מנחה את התלמידים שלי איך שאתה הנחית אותי...היתה לך עוצמה רוחנית מיוחדת במינה – אנשים שעבדו איתך בתאטרון ידעו לספר זאת, אני לא זכיתי כמעט לראות אותך על הבמה. בציור רואים את העוצמה שלך במשיכות במכחול ובצבעים החזקים. ביום שבת תכננו יום הולדת לתמר נכדתך הקטנה. כל כך רציתי שתבוא ותראה את הקיר מקרמיקה שעשיתלי, ממש בכוחותיך האחרונים. רציתי שתספיק לראות אותו מרוצף על הקיר. אבל לזה לא זכית, המחלה הארורה מנעה זאת ממך.קשה לי להאמין שאתה איננו, בשבילי אתה איתי כל הזמן ותמשיך ללוות אותי לאורך כל הדרך.אתה כל כך טבוע בתוכי עד כי כל בעיה שאני נתקלת אם זה בהוראה, אם בנגינה ואם בחייםעצמם אני יודעת בדיוק מה הייית רוצה ואומר.שעון חיים דינמי עשיר ומגוון כזה, לא יכול לעמוד מלכת, הוא ימשיך לפעום בתוכנו לנצח. מבתך מיכל

התשובה המהירה והפשוטה: Personalization היא התאמה למשתמש לעומת Customization שהיא התאמה על ידי המשתמש. ההבדל מאוד משמעותי וקריטי לממשקים ואפשר לסכם אותו במילה אחת – שליטה. שליטה יוצרת תחושת בטחון ותחושת בטחון יוצרת תחושת שימוש חיובית. כאשר השליטה עוברת מהידיים שלנו לידיים של המחשב שמבצע החלטות בכדי לחסוך מאיתנו את המאמץ או הזמן, קיים סיכון שנרגיש אי וודאות וחוסר נחת, בייחוד כשלא ברור לנו מה ההגיון מאחורי הפעולות שלו וכיצד אנו יכולים להשפיע עליהן. התאמת הממשק למשתמש נשמעת הרבה פעמים טוב רק על הנייר כאשר בפועל התוצאה יכולה להיות אסון שמישות.

במחקר שערך קולונל לשעבר במשטרה נטען שהצבא הקולומביאני אחראי להרג מסיבי של אזרחים בשנים 2010-2002. לדבריו, הצבא הרג אזרחים כדי "לשפר את מניין החיסולים" שלו גלוריה אסטריד מרטינס ראתה את בנה באחרונה בבוקרו של יום 8 בפברואר 2008. אחרי ארוחת הבוקר יצא דניאל בן ה–21 את ביתם שבסואצ'ה, פרבר עוני של בירת קולומביה, בדרכו למקום עבודה חדש באחוזות השייכות לתושבים האמידים המתגוררים מחוץ לעיר. "הוא סיפר לי שהוא מצא עבודה ששכרה כה גבוה, עד שלא אצטרך לעבוד יותר", נזכרת מרטינס, "זה נשמע טוב מכדי להיות אמיתי, אבל הוא התעקש ויצא לדרכו".

ערכים תזונתיים למיץ תפוזים טבעי. ישנם סוגים רבים של מיצי תפוזים: מפוסטרים, טבעיים כמובן, עשויים מרכז ועוד. ההמלצה שלנו היא כמובן לצרוך מיץ תפוזים שנסחט במקום, שכן אינו מכילים חומרים מוספים כמו סוכר למשל, אלא רק את מיץ הפרי הטעים והאהוב. כמו כן, מומלץ לשתות את המיץ ישר מרגע סחיטתו, מכיוון שהערכים התזונתיים החיוניים, ביניהם ויטמין C, נהרסים במשך הזמן מרגע הסחיטה.

מחר (רביעי) ב11 בבוקר יערך כנס בגלריית בצלאל ברחוב יפו 23 בירושלים. נושא הכנס והתערוכה הנפתחת בעקבותיו הוא "מיתוגרפיות" ובכדי לבאר את הכלאת השם אצטט מאוצרי הפרויקט: "המושג "מיתוגרפיות" מפגיש בין מיתוס לגיאוגרפיה על מנת לסמן את אותם מקרים מיוחדים בהם ממד מיתי מוטמע בתוך מרחב גיאוגרפי מסוים. התערוכה בודקת כיצד היסטוריה ופנטזיה מצטלבות זו בזו, ובוחנת את הקשרים בין נוף, זיכרון קולקטיבי, אנשים ואומה." אני אדבר על שינוי הנוף העירוני בעקבות פלישת המין אילנתה בלוטית והקשר להזנחת התודעה (על אילנתה כתבתי כבר מספר פעמים וניתן למצוא זאת בעזרת מנוע החיפוש הפנימי מצד שמאל למעלה). אתמול דיברתי עם הגנן הראשי של ירושלים בדימוס וניסינו לדלות פרטים מן העבר בכדי להבין טוב יותר את קצב ההתפשטות, נראה שעיקר השתילה הייתה בנווה יעקוב לאחר 67 ומעט שתילה ספורדית באזורים אחרים, מיפוי מדויק יכול לתת תחזית טובה על הצפוי בשנים הבאות. אופטימי בכל מקרה זה לא יהיה. אינגו ווטר (inigo vetter) אמן שמחלק את זמנו בן גרמניה לארצות הברית עוסק שנים רבות באילנתה והקים סדנת עבודה לעץ בדטרויט שם הוא מצוי מזה שנים רבות ומצליח להתבסס במעזבות מזוהמות של תעשייה. מלבד יכולת פיסול מרשימה יש לו חיבה לעץ ובראייתו הוא מתפקד במקום בו האנושות הסירה אחריות לאחר הרס הנוף, אנחנו כמובן חלוקים בדעותינו באשר למשמעות האסטטית והתרבותית ולהיבטים השונים הנובעים מצימוח האילנתה בנוף העירוני אך מעניין לשמוע אותו ולראות את עבודותיו. בשבוע שעבר נשתלה גינתה של אחותי בעמק חפר, באופן רשמי הייתי מתכנן ופרויקטור של הגינה בשלט רחוק היות וזה נפל בתקופה בה נולדה ביתי ונוספו לי עוד כמה עיסוקים מרכזיים שדרשו את תשומת ליבי אך הוחלט שאת השתילה יבצעו לא פועלים כי אם משפחה וחברים ולצורך העניין הייתה התגייסות רבתי ליום אינטנסיבי שכלל שני סירי חמין (צמחוני מעולה!) יין, הרבה מים ועוד אוכל רב (ללא גלוטן!)לעשרות מבוגרים וילדים ששתלו/שיחקו/סידרו/ניקו/לכלכו/אכלו מן הבוקר עד הערב. כל זה היה חלק מחנוכת הבית ותקיעת המזוזה. כמובן ששתילה כזאת היא נדירה במחוזותינו אך מלבד כאב הראש בארגון/הסברים ופיקוח (היו שם כאלו שזאת הפעם הראשונה ששתלו בחייהם) יש בצידה יופי רב לא רק במובן הקהילתי אלא גם בקשר בין הדיירים ואורחיהם לגינה אשר יגיעו לבקר יראו את פירות עמלם ויבחינו במה שבדרך כלל סמוי מן העין משום תשומת הלב הרופפת אל הצומח (מלבד כמובן איזה גל פריחה שלא ניתן להישאר אדיש אליו). לאחר השתילה הורכבה מערכת ההשקיה אשר גם היא אינה בדיוק עומדת בקו אחד עם גינות סטנדרטיות. מזה זמן רב מעסיקה אותי בעיית ההמלחה ונפח ההשקיה שנכפית על הצמחים בשל התפיסה הרגילה של טפטפת לכל צמח, אוליבר פיליפי בספרו הנפלא The Dry Gardening Handbook מצביע על הבעיה באילוסטרציה הבאה של הצמח בקיץ הראשון להשקיה. הפתרון שהוא מציע מרחיק לכת מן היכולת הרגילה של בעל הגינה הממוצעת, השקיה ב"צלחות" על ידי צינור פעם בשבוע-שבועיים ולכן לצורך העניין החלטתי לנסות את המערכת הבאה: השקיה היקפית לכל צמח עם טפטפות בספיקה נמוכה (1.6 ליטר לשעה) ביחס לגודל הנוף הסופי שלו( צמח קטן היקף קטן עם 3 טפטפות, בינוני גדול יותר עם 4 וכן הלאה) השקיה כזאת מאפשרת נפח הרטבה גדול מאוד ועמוק ולכן התפתחות שונה לחלוטין של השורשים. אני מאמין שכבר בקיץ הקרוב הגינה תוכל לעמוד במרווח השקיה של 10-14 ימים ובקיץ הבא במרווח של 3-4 שבועות. לצורך כך כמובן נדרשת תשתית של אדמה עמוקה (70-100 ס"מ) וקומפוסט (70 ליטר למטר רבוע) וצמחים שיכולים לעמוד בדרישות המים. יש לנסות אמנם לכוון למרווחים האלה אך ביום ההשקיה עצמו נדרשים גם מרווחים פימיים בכדי לאפשר לאדמה לספוג את הכמות הרבה אחרת תהיה הצפה: כלומר שלוש שעות השקיה אך בשלוש מנות עם מרווח של שעה בין מנה למנה. כל זה דורש זמן וכסף, אך זאת השקעה ארוכת טווח ולכן אני מאמין שהיא תהיה שווה זאת גם במונחים כלכליים (אבל לא הכל כלכלי בחיים). בגינה ניסיתי להגדיל באופן משמעותי שתילה של צמחים מקומיים כגון מוריקה מבריקה, לוטוס מכסיף, געדה כרתית, מרווה משולשת, צתרה ורודה, אזוביון שעיר, קריטמון ימי, זוטה לבנה, עוזרר אדום, כליל החורש, הדס מצוי, מורן החורש ועוד בכדי לבסס לא רק גיוון ים-תיכוני אלא ליצור תשתית עמידה וארוכת שנים של שפה מקומית. מחבר אבינדב בגיןפורסם בתאריך 19 במרץ 2013 20 במרץ 2013 תגיות השקיה בטפטפות, השקיה חסכונית, השקית גינה, טפטפות, כמה להשקות גינה?8 תגובות על מיתוגרפיות, השקיה ומקום.

עלילת הסרט נשמרת בסודיות, אבל המעורבים המעטים בפרויקט מוכנים להסגיר, ש"מדובר במעין הכלאה בין 'סיפור נישואים' לאתגרי הקורונה". הצילומים התרחשו בלוקיישן אחד, כשלפניהם כל אחד מחברי הקאסט והצוות התבודד במשך שבועיים במקום נפרד כדי לוודא שאינו חולה. Tags CORONA EUPHORIA JOHN DAVID WASHINGTON Malcolm & Marie SAM LEVINSON ZENDAYA אופוריה זנדאיה זנדאייה מלקולם ומארי סם לוינסון קורונה

טרנד הינשופים התפרס על לא מעט תחומים בחיינו וכעת הוא מגיע לקירות ביתכם. סט מקסימים של ינשופים צבעוניים מתאימים למגוון חללים בבית.

מצד אחד סרט מאוד יפה. האמת ציפיתי לפחות (בעלי רצה לראות את הסרט...)- מציג את כל הגיבורים על שלל מורכבותם- את ההחלטות וההתלבטויות של הכוכב הראשי ושל האחרים וזו באמת דילמה- עד כמה לשתף פעולה עם מדינות וממשלות שעושות מעשים נוראיים. לא נתתי 10 כי אני חושבת שהסרט תומך בקונספציה הפוסט-מודרנית שכיום רווחת בארה"ב ואירופה- שהאחר הוא אני, שעלינו להבין ולהכיל את האחרים, שכולנו שווים ושום ערך לא יותר טוב מערך אחר. בסרט הזה נראה שהתשובה ה"נכונה" הייתה כן לנסוע לברלין, ולשתף פעולה עם הנאצים, וגם יש יותר מדי ניסיון להראות שם שארה"ב היא כמו הנאצים- שם לקחו יהודים ופה מדירים שחורים ממקומות. שם האתלטים השחורים חיו עם כולם ופה יש להם מעונות משלהם. אני מקווה שזה אכן סרט על האדם, ולא על הגישה. אני לא יודעת אם בהוליווד הפסיקו לעשות סרטים טובים, או שאנחנו כבר לא מתרגשים מכלום, כי סוג של "ראינו הכל", אבל באמת ששום סרט לא עניין ולא ריגש אותי הרבה זמן. הסרט הזה קיבל ביקורות טובות, ובאמת ציפיתי למתח, אבל לא ממש היה שם מתח. היו צילומים מרהיבים, ומוזיקה דרמטית, ותלת מימד יפיפה, והרבה הרבה גימיקים שנועדו לעמעם את העובדה שאין שם ממש עלילה. לקראת הסוף זה נהיה מגעיל מדי ויצאתי. ויש שם כמובן בפתיח, ובאמצע אמירות נגד ניצול בעלי חיים, וכאילו הלוויתן הזה "התנקם" בהם כי צדו לויתנים. ממש הטפה לטבעונות. ציפיתי שטל גלבוע תהיה בסרט וזהו. קיצור למי שרוצה סרט מתח בלי הרבה שכל או עלילה, אבל צילומים מרהיבים שיראה את הסרט. מהסרטים האלה, שממש, אבל ממש הורסים את הספר. קראתי את הספר וממש אהבתי. היה בו הכל- מתח, פשע, אהבה, קנאה, שכל, מה לא. ובסרט אין כלום. עשו טובה ששמו כמה סצנות מהספר. גם הגיבורים הראשיים בכלל לא כמו שדמיינתי .(הגבר עוד סביר, האשה ממש לא כריזמטית בעליל) ומעבר לזה, הסרט יצא אמריקאי מלוקק. שינו את שם הגיבור הראשי, שמו כמה סצנות חדשות להגביר את הדרמה (וזה נראה ממש מזוייף, כי לא צריך להוסיף לספר שום סצנה) ומי שלא קרא את הספר ישתעמם מהר מאוד ראיתי את הסרט והוא היה בדיוק מה שציפיתי.גם היה משעמם לראות שעתיים חדר אחד,גם הדמויות שטחיות וסטריוטיפיות וניתנות להגדרת במילה אחת או שתיים, וגם הסיטואציה לא ממש מתאימה לישראלים.אולי למזרחים מבוגרים, אבל לצעירים זה ממש לא ייקרה. דווקא בניגוד למדינות אחרות שהייתי בהם,ישראל מאוד פמיניסטית. הגברים פה מאוד מכבדים את דעתה ורצונה של האישה, ולאישה מותר לעשות הכל.היא כאילו הייתה אמורה להצטייר כקורבן אבל בתאכלס-לאחר הדיון הראשון היא היתה צריכה לקום וללכת.להגיד לו: "לא רוצה לתת לי גט? סבבה.מבחינתי אני גרושה ואעשה מה שבא לי!" ולעשות באמת מה שהיא רוצה.מקסימום לא תתחתן אלא תגור עם הבן זוג הבא. חבל שסרט כזה מייצג אותנו.ככה ניראה בפני העולם לא רק ככובש אכזר,אלא כאנשים פרמיטיביים מאוד.תצפו רק אם אין לכם משהו טוב יותר לעשות.

חברת אל על פנתה אתמול (ה’) לבית הדין בטענה כי דחיית ערעור ועד הטייסים הוא תנאי להלוואה. מדובר בהסכם העבודה שעליו חתמה ההסתדרות בשמם של וועד טייסי החברה בשל מהלך ההתייעלות של החברה וקיצוצים בתנאי העסקתם. הדיווח בבורסה: “בהמשך לדיווח המיידי של החברה מיום 19 בנובמבר 2020 (אסמכתא מספר: 2020-01-116458) בדבר הגשת ערעור על ידי ועד הטייסים לבית הדין הארצי לעבודה (“הערעור”), מעדכנת החברה כי פנתה הערב לבית הדין הארצי לעבודה בבקשה דחופה למתן הכרעה בתיק. בקשה זו הוגשה לצורך סיכום סופי של התנאים המסחריים עם הגופים המממנים איתם מקיימת החברה משא ומתן לקבלת הלוואה אשר תובטח במרביתה בערבות המדינה (ראו דיווח מיידי מיום 21 בינואר 2021, אסמכתא מספר: 2021-01-009019), במסגרתו הגופים המממנים העלו דרישה לדחיית הערעור כתנאי להעמדת ההלוואה.”

הזדמנות חד פעמית! המדינה מציעה סיוע לעסקים עד 5,000 ש"ח למימון התאמות לשגרת קורונה. בנוסף, אנחנו מציעים מבצע לבניית אתרים – עד 30% הנחה! להלן פירוט על המבצע שלנו וכמובן על הזכאות למימון מהמדינה. הסוכנות לעסקים קטנים ובינוניים בשיתוף משרד הכלכלה והתעשייה עם משרד האוצר, השיקו לאחרונה תכנית לסיוע במימון התאמות לעסק, כדי להתמודד עם משבר הקורונה ולחזור לשגרה ככל האפשר. לפי ההצהרה של משרד הכלכלה, המימון ניתן לעסקים שרוצים לבצע התאמות פיזיות או טכנולוגיות עקב משבר הקורונה בתחומים הבאים: אתם משקיעים עד 10,000 ש"ח (כולל מע"מ) והם יכולים להחזיר לכם עד 5,000 ש"ח. אם יש הוצאות שאתם לא בטוחים אם הם עונים על הקריטריונים, תוכלו ליצור קשר עם המוקד 2062* ולשאול באופן פרטני. אנחנו ממליצים להירשם בהקדם, כיוון שההרשמה מוגבלת. הרישום בטופס פשוט ומהיר מול הסוכנות לעסקים קטנים ובינוניים בקישור כאן. לאחר מילוי הטופס, הפרטים שלכם נבחנים ובמידה ואתם מתאימים (ויש עדיין מקום), תקבלו אישור בדוא"ל על זכאות למענק ואופן הגשת ההוצאות. בחודש יולי יתפרסם "טופס דרישת תשלום" שם תוכלו להעלות את כל החשבוניות וקבלות על ההוצאות. ניתן יהיה להגיש עד 10 חשבוניות/קבלות שהונפקו החל מתאריך 14.6.20 ובתנאי שהסכום לא יפחת מ-100 ש"ח ללא מע"מ. שימו לב: את החשבוניות יש להגיש עד לתאריך 30.9.20.

אמצע אוגוסט, קצה קיץ, גל חום אחד כבר מאחורינו, השני עובר עלינו ברגעים אלו. כולם עם הלשון בחוץ, יבשים גם מבחוץ, גם מבפנים. מחכים שיצנחו הטמפרטורות, שיבוא הגשם הגואל. האמת היא שהסתיו כבר כאן, אמנם עדיין חם ואף חם מאד וקשה להבחין בכך, זה טיבו של סוף הקיץ, חם יבש וקשוח. אך מדי פעם אפשר להרגיש משב-רוח סתווי (אמנם חם ומייבש אבל בהחלט סתווי). משב של תקווה, שמועות על גשם. הימים כבר מתקצרים, בקרוב יבואו הלילות (והבקרים) הקרירים. לנו בתוך כל החום הזה קשה לחשוב על כך, אך השעון הביולוגי

יום גיבוש? הרמת כוסית? מתנה לעובדים? תנו לנו לספק לכם את הפתרונות היצירתיים ביותר. אתר MEMO גאה להציג את המיזם שיעשה לכם את החיים קלים.

אנדריאה טמרנץ הבחינה שבתמונות שצולמו עם פלאש, הופיע בוהק לבן ומוזר בעינו השמאלית של בנה התינוק ריידר. האינסטינקט האימהי שלה לא הכזיב, ובדיקה גילתה שהוא סובל מגידול סרטני. הודות לגילוי המוקדם, סיכויי החלמתו מצויינים משתמשי אייפון יכולים לבחור באפשרות הזו ישירות מתוך תפריט ההגדרות, ומשתמשי אנדרואיד יכולים ליהנות מהפיצ'ר לאחר התקנת אפליקציה חינמית. למקרה שאתם נוטים לפספס הרבה שיחות במצב "שקט" לפי הדיווחים, האקרים ניצלו את מערך הפרסום של האתר הפופולרי, המבוסס על פלאש, כדי לחדור למחשבים של גולשים באמצעות הבאנרים המפורסמים ביאהו גם אתם קיבלתם התראה בדפדפן שכדי להמשיך לגלוש עליכם לעדכן גרסה לפלאש? זה הדרך של גוגל ומוזילה להגן עליכם מחורי האבטחה הנוראיים שהתגלו בתוסף בשבוע שעבר הפריצה הגדולה למחשבי חברת Hacking Team חשפו שיטת פעולה מפוקפקת של החברה, שאפשרה לכל מי שמכיר את הבאג בהתקן מבית Adobe להשתלט מרחוק על מחשבים גרסאות פלאש הקודמות כוללות פרצת אבטחה המסוכנת למחשבי PC ומק. אדובי קוראת למשתמשים להתקין גרסה מעודכנת שהוציאה עוד קצת 'עמוד ענן' ברשת: משחק פלאש ליירוט טילים, הרצליינים מתבכיינים על היעדר הווי מלחמתי והוראות לכתיבת סטטוסים מצלמות המהירות החדשות בפרויקט א' 3, אורבות לכם בישורת. הן יחלו לפעול בימים הקרובים עם סף לכידה נמוך מאוד בכל יום מימי החג ייחשף בגד או אביזר נוסף של מעצב ישראלי בחנוכייה הלוהטת של וואלה! אופנה. ארבעה פריטים לנשים, ארבעה פריטים לגברים וטוטאל לוק מושלם לכל אחד מהמינים מפתחת טכנולוגיית הפלאש מתחילה להתקפל: אדובי הודיעה כי תפסיק לפתח את תוסף הפלאש שנועד לדפדפני מכשירים ניידים בניסיון להחדיר את טכנולוגיית הפלאש למוצרי אפל, מוציאה אדובי את Wallaby: כלי המאפשר המרת פלאש ל-HTML 5 אדובי זונחת את הקמפיין הקולני נגד חסימת הפלאש במוצרי אפל, ועוברת להתמקד בחברות שכן מעוניינת בטכנולוגיה הטכנולוגיה השנואה על סטיב ג'ובס מגיעה למורת רוחו לאייפון 4, בזכות האקר שפיתח גרסת פלאש שעובדת על המכשיר לאחר ציפיה ארוכה השיקה אדובי את גרסה 10.1 של פלאש למערכת ההפעלה אנדרואיד. שאר המערכות יצטרכו לחכות קצת בחברת Adobe חשפו פרטים חדשים אודות גרסת הסלולר של פלאש, אשר תשתמש במשאבי הטלפון כדי להציג סרטונים ב-HD הפלטפורמה של מיקרוסופט צפויה להופיע על מכשירי S60 של נוקיה כבר השנה, ולהגיע בהמשך גם למכשירים הפשוטים יותר

נאמר כבר כל כך הרבה בשיבחה של אפל, ובאמת אין לי הרבה מה להוסיף. נאמר גם שהתפוח הענק אנאלי, נפוח, ומה לא, אבל חייבים להוריד את הכובע לסטיב גובס וצוות מפתחיו שמביאים לנו בומבות לראש פעם או פעמיים בשנה וברגע אחד הופכים עולמות. הסיוט שעברנו בלהכניס את האפליקצייה הראשונה שלנו למדפי החנות של אפל, לא ידע גבולות. שלושה שבועות של בדיקות ורישומים, פקסים לתפוח הענק ושיחות טרנס אטלנטיות ובסופם המיוחל קיבלנו את האישור שאנחנו חלק ממשפחת המפתחים הרשמיים של אפל ומעכשיו כל מה שנשאר לעשות זה לפתח ובכמה קליקים אלגנטיים להעלות כל אפליקצייה חדשה. טוב אז יש לנו אפליקצייה חדשה בחנות, ומה עכשיו? על זה אני לא יכול ממש לענות מכיוון שאנחנו מפתחים כיוונים חדשים ומבצעים כמה מהלכים שבסופם אנו מקווים לגרום לכמה חברות בארץ ובעולם להרים את הראש ולהגיד וואללה בלבום האלה צריך לדבר איתם. נתראה בקרוב, אפילו בקרוב מאוד

קולקציה מהודרת של סמקים המעניקה ללחיים זוהר רך וקורן הסומק מיוצר בטכנולוגיה מהדור החדש, הכוללת תערובת חדשנית של אבקות כדוריות ופולימרים בשילוב עם פנינים טהורות

אִזדרכת מצויה (שם מדעי: Melia azedarach) הוא עץ נשיר ממשפחת האזדרכתיים (Meliaceae). מקום גידולו הטבעי בדרום ובמזרח אסיה (הודו, סרי לנקה, דרום סין, יפן, אינדונזיה, אוסטרליה ובדרום-מערב האוקיינוס השקט - איי שלמה). מקור שם הסוג – Melia – מהמילה היוונית לדבש: μέλι, משום שפרחים רבים מהסוג אזדרכת מואבקים על ידי דבורי דבש. שם המין המדעי, וכן השם העברי והשם בשפות רבות אחרות נגזר מסורית עתיקה, מקורו בפרסית. ازادرخت AZAD DIRAKHT פירושו בפרסית הוא "עץ חופשי" או "עץ אציל". הפרסים, שנודעו בטיפוח גנים ריחניים, תרמו לבוטניקה בכל רחבי העולם, ולכן גם השם המדעי של האזדרכת דומה לשם המקורי הפרסי. העץ עומד בשלכת במשך החורף. באביב צומחים העלים המנוצים פעמיים או שלושה. העלים בצבע ירוק כהה בצידם העליון, וירוק בהיר יותר בצידם התחתון; לעלעלים שפה משוננת. מיד לאחר לבלוב העלים מתחילה הפריחה הריחנית. הפרחים סגולים-בהירים וגדלים באשכולות. הפרח דו-מיני, בעל גביע בן 5 אונות, ו-5 עלי כותרת. הפרי הוא גלעיני, בצורה ובגודל של גולת-משחק. לפני ההבשלה צבעו ירוק, והוא הופך צהוב-בהיר עם הבשלתו. הפרי נותר תלוי על העץ לאורך כל החורף, כשהוא מלבין בהדרגה. בפרי גלעין בודד וקשה, אשר שימש לפני עידן הפלסטיק ליצירת חרוזים למחרוזות, כולל מחרוזות תפילה בעולם הנוצרי. כל חלקי העץ הם רעילים מאוד לאדם וליונקים אחרים. ריכוז הרעל הגבוה ביותר הוא בפירות. עם זאת, עטלפי פרי ומספר מיני ציפורים מסוגלים לאכול את הפירות, והם מפיצים את הזרעים בהפרשותיהם. האזדרכת הובאה לראשונה לארץ ישראל ב-1577. היא עדיין ניטעת כצמח נוי, אך כיום העץ נמצא ברשימת הצמחים הפולשים של המשרד לאיכות הסביבה. הוא נחשב פולש גם בארצות הברית (ב-21 מדינות), מקסיקו, מרכז אמריקה, קולומביה, פרגוואי, ונצואלה, אנגליה, צרפת, גרמניה, איטליה, פורטוגל, טורקיה, איראן ועיראק. חומר העץ המתקבל מהאזדרכת הוא קשה ובעל מרקם יפה, ולכן משתמשים בו הרבה בתעשיית עיבוד עץ במחרטה (Woodturning). מיכה לבנה, לקסיקון החי והצומח של ארץ-ישראל, כרך א', עורך: עזריה אלון, מדינת ישראל - משרד הביטחון, תשנ"ד - 1994 (הספר בקטלוג ULI) המשרד לאיכות הסביבה - מסמך מדיניות בנושא: מיני צמחים פולשניים בשטחים מוגנים ופתוחים באזור המרכז, פברואר 2005 באתר ה-Agricultural Research Service, Germplasm Resources Information Network של משרד החקלאות האמריקאי

בספרד טוענים שהקטאלנים צפו בחלוץ הנורבגי למעלה מ-15 פעמים לפני שעבר לדורטמונד, אך התאכזבו מהיכולת הטכנית שלו: "בברצלונה בכלל העדיפו את לוקה יוביץ'" נסו לדמיין את השלישייה ההתקפית הבאה: ליאונל מסי, אנטואן גריזמן וארלינג הולאנד. עבור אוהדי ברצלונה זה אולי נשמע כמו חלום רטוב, אבל נראה שהחלוץ הנורבגי הלוהט לא היה כל כך רחוק מהמדים היוקרתיים של הבלאוגרנה. באחד משני אתרי הספורט הכי גדולים בקטאלוניה, mundodeportivo, מדווחים שברצלונה בדקה אפשרות לצרף את הולאנד בן ה-19 עוד לפני שעבר לבורוסיה דורטמונד, אך בקבוצה לא ממש התרשמו מיכולתו הטכנית. "בעונה שעברה, נציגי ברצלונה צפו בהולאנד לפחות 15 פעמים", נכתב באתר. "בקבוצה חיפשו חלוץ צעיר שיגדל לצידו של לואיס סוארס, והוא היה אחד המועמדים. הוא אמנם כבש הרבה, אך היכולת הטכנית הלקויה שלו לא הרשימה את הנציגים, שסברו כי לוקה יוביץ', כיום בריאל מדריד, חלוץ טוב יותר". בסופו של דבר, הולאנד חתם בבורוסיה דורטמונד וברצלונה, שנותרה במצוקת חלוצים בעקבות הפציעות של שחקניה, צירפה את מרטין ברייתווייט האנונימי יחסית. ביום שבת האחרון החלוץ מצא את הרשת בפעם ה-12 העונה בליגה במדי דורטמונד, בהופעה השמינית שלו בלבד. הנורבגי הפך לראשון בתולדות הליגה הבכירה בגרמניה שמגיע לתשעה שערים בשש ההופעות הראשונות שלו ובסך הכול מצא את הרשת 40 פעמים ב-30 משחקים העונה בזלצבורג ודורטמונד. בסך הכול, לפי הדקות שקיבל העונה, השחקן הצעיר כבש שער בכל 50 דקות בממוצע. רוברט לבנדובסקי, אגב, כבש 38 פעמים ב-32 משחקים, ועומד על ממוצע של שער בכל 73.2 דקות. אם ימצא את הרשת עשר פעמים נוספות העונה בכל המסגרות, הולאנד יצטרף לרשימה יוקרתית במיוחד - הוא רחוק עשרה שערים בלבד מ-50 שערים, ואם יגיע למספר האסטרונומי, הוא יהפוך לשחקן השישי בלבד במאה הנוכחית שכובש 50 שערים בעונה אחת. קדמו לו ליאונל מסי שעשה את זה שש פעמים כשהשיא שלו היה עם 73 כיבושים בעונת 2011/12 (50 בלה ליגה, 14 בנבחרת ארגנטינה ועוד 9 באירופה ובגביע) וכריסטיאנו רונאלדו כבש 50 שערים ומעלה בעונה שש פעמים במהלך הקריירה המפוארת שלו כשעונת השיא שלו הייתה ב-2014/15, אותה סיים עם 61 שערים בכל המסגרות.

הוריו של משה רבנו לא שילחו אותו כי הם שנאו אותו. הם אהבו אותו. הם רצו להציל אותו. גם המזרחים שבאו לארץ והשתכרו שכר זעום שלחו את ילדיהם לפנימיות להציל אותם. אני הגעתי לפנימיא מול בית הורי, כי לא רציתי ללמוד פקידות טכנית ולעשות חח רווח בשיטה עיוורת כל היום. היה לי גם חבר קיבוצניק, מזרחי. ממוצא מרוקאי.בן משק. הוריו חברי משק. והוא ואחיו, שלא כמו ילדי הקיבוץ- הלכו לפנימיא. זה כעס שהוא כעס על הקיבוץ הרבה שנים. בצדק. הוא ילד שחבריו לא היו בני משק כמוהו, חבריו היו ילדי החוץ בקיבוץ. הייתה לי חברה שבעלה נהיה פושע, היא אשכנזית מדרום אפריקה, ואז יום אחד אמרה לי שבעלה נהיה פושע רק בגלל שהוא גדל עם מזרחים, אמרתי לה אני מזרחית. שתקה. ואז הבינה שהיא ערומה הלכה לעבוד הון זרזין. התחילה לאהוב את איל גולן, אמרתי לה שאני לא מעריכה את איל גולן, והתווכחה איתי אמרה לי הוא מזרחי, חם.. אמרתי לה לא מזרחי. הוא לא עושה מוסיקה מזרחית. מוסיקה מזרחית לא מתמצת בח’ וע’ ודרבוקות. ואכן כמה חודשים לאחר מכן נתפס עם קטינות. זה דבר שלא ניתן לעכל מהר שנקבה שהייתי איתה בצבא, שאכלתי איתה מאותו מסטינג כמו שאומרים, חושבת עלי ככה בסתר סתרים. אולי בגלל ששם הכינוי שלי בחברה שהייתי איתה,היה זולו והיא גדלה כשעבדים משבט הזולו שרתו אותה ואת בני משפחתה. אני זיהיתי את סוג ההרגשה שאשכנזים מרגישים נאורים שהם עוזרים לנו. את תחושת הפטרונות. גם אצל לסביות פמיניסטיות. כמו נפתלי בנט, הם יצרו את הצורך בעזרה כששילמו שכר זעום לעובדים מעיירות הפיתוח במילואות, בטבעול. סביר להניח שקיבוץ עין גדי קלט ילדים עניים, אך גוזל את כספי הארנונות של דימונה. גם קיבוץ עין גדי, ליטבינוף, מועצה אזורית תמר, כמו ראשי המועצות בשומרון, ניהלו מערכת יחסים עם קירשינבאום פאינה. ואני מאוד לא אוהבת את הנסיון של הבן של סמואל עופר להפיל אשמתו ואשמת עדתו על תושבי קריית מלאכי. ביחסם לעולים מאתיופיא. תושבי קרית מלאכי לא קבעו את שכרם ואפליית השכר של הישראלים היהודים שעלו מאתיופיא ולהשיג לעצמו מחילה על רצח עם על ידי תרומות לתושבי הקריות וחיפה שהוא רוצח אותם כל יום..ולא רק מהרעלים שהוא מפריח לאוויר, גם ע”י העסקת עובדים בשכר נמוך ובאמצעות קבלן כח אדם. וגם ע”י שכירת חרב מהצבא שתאשים באשמתו את הורי ילדי ישראל שהם עושים מהם אימפוטנטים ולא ערוץ המוסרות שהוא מנהל והשכר הנמוך שהוא נותן לעם ישראל ומנסה ליצור הסכמה ע”י האשמה שהיא למעשה מייצרת תחושת מחמאה כשהיא אומרת שהסיבה לחוסר האונות של ילדי ישראל היא כי ההורים עושים למען ילדיהם הכל…ולכן חשוב שמוסדות המדינה יעשו גלמים מהילדים שלהם. שיהיו מכונות יצרניות בוחטות לעידן עופר. וכן, השנה לא עמדתי דום ביום האבל שלכם, ביום השואה שלכם. הייתי במוסד מדינה וכולם עמדו שם בזמן השריקה ואני ישבתי. הרגשתי טוב עם זה, שאני לא כמו בהמה שהולכת עם כל העדר כצאן לטבח. עשיתי מה שנקרא מרד גטו וורשה.. (הבהמתיות שהגדיר אותה קוטלר שונה מהגדרת הבהמה כפי שאני רואה בהמה, קוטלר וריבלין הם כנמשל לבהמות נדמו כמו שאמר דוד המלך, שכל מה שמעניין אותם זה עוד הצגה, עוד הופעה וסבבה על הבאר, זאת לא אומנות מה שהם עושים, מלאכתם היא אינה אומנותם.כי בסופו של יום הם לא מתווכחים עם מירי רגב את הויכוח הנכון והם יש להם הרגשה טובה שהם דורשים שלום צדק לפלסטינאים שגם אני דורשת אותו, אני לא יכולה לסבול שעידן עופר בו תומכת רגב דורש שלום עם הפלסטינאים שהוא מקיים מלחמת קיום יום יומית לעם ישראל, הם יותר מעוניינים בהרגשה הטובה מאשר בשלום, ויש מצב שלא תהיה להם סיבה טובה להרגשה טובה שיהיה שלום, אתם יודעים..כי אז הם יצטרכו להסתכל על עצמם. זאת הסיבה שלא עושים שלום, כי אז כולם יהיו ערומים..בדיוק כמו המתנחלים שמרגישים יהודים כשהם נאחזים באדמה ותומכים (בעזרת דמי שתיקה) בהעסקת עם ישראל דרך קבלן סוחר עבדים, סוג העסקה שממנה יהוה גאל את עם ישראל. בסופו של יום הויכוח של פועלי הבמה עם מירי רגב מעוור את עם ישראל לגבי פועלה של מירי רגב למען עידן עופר) יום האבל שלכם הוא לא האבל שלי. אם בשאבתם מים בששון ממעייני הישועה עסקיינן. אני לא אומר שיום אסונכם הוא יום ששוני, אני בטוחה שיום ששונכם הוא יום אסונכם. אני חשה שיהוה נתן ליראיו נס להתנוסס בו. ככה אני מרגישה ביום האבל שלכם. ושלא כמו איציק שמולי,או רגב, או פואד, או עייני, אני לא מתכוננת להיות קאפו מתופעל בעת רחמים בין השמשות במחנה ריכוז דימונה וירוחם ושדרות ומצפה רמון אתם יודעים… במגרש תבל, אני לא מוכנה לשאת בגורל משותף עם שטיינמץ ומימן ועם בנימין נתניהו, אם באפרט(נר)הייד עסקיינן.. כך שבבואו של שמולי לפתור את בעיית שכר העובדים במסעדות\עסקים קטנים שיפנה אצבע מאשימה לשרון יצחק תשובה- לגוליאת. בעיית השכר בתחום המסעדנות\עסקים קטנים היא הסימפטום כמו שאומרים. (ברור לכולנו שזאת בעיא ששמולי קיבל תרומה מדנקנר והפטרונים שלו הם פואד ועייני (יו”ר התאחדות עובדים לשעבר)שעובד עם בנק דיסקונט ושקיבל משרון יצחק תשובה את הזכיון לשווק גז לעסקים בשותף עם שרגא ברוש (יו”ר התאחדות התעשיינים לשעבר שמסתבר שהוא כבר לא לשעבר ואת הויכוחים שהוא ניהל עם השותף שלו עייני הוא ינהל עכשיו עם נסקורן שהיה המועמד מטעם עייני להחליף אותו בתפקיד הדואג לעובדים בישראל ואתם תרגישו שניסקורן נלחם למענכם שהוא משיג במשא ומתן קשוח עליית שכר מינימום ל- 5000 שקל בפעימות עד 2017. זאת אומרת שאתם מתרשמים מתפעלים מהמלחמה ולא מתוצאותיה וזה בדיוק מה שעידן עופר, שטראוס ותשובה בעלי מניות בערוץ 2, רוצים שתחשבו) ולנוכח המונופול של שרון יצחק תשובה בתחום הגז משמע- לגרבץ ולדפוק בוחטות). stand up. האילומינתי קוד לשטן הוא משקפים עם סימן שאלה. glases באנגלית. זכוכית. כנראה שהמנהג לומר מזל טוב כשזכוכית נשברת נובע מסיבה זו. ““…הנני מבטיח לרוח הגדולה לוציפוג (לוציפר), נסיך השדים, שכל שנה אני אביא בפניו נפש אדם לעשות בה כרצונו, ובתמורה לוציפוג יבטיח להעניק לי את האוצרות של כדור הארץ וימלא כל תשוקה שלי לאורך החיים הטבעיים שלי. אם אכשל להביא לו כל שנה את הקרבן הנ”ל, אז נשמתי תשועבד אליו. חתום …”^ מאנלי פאלמר הול, בונה חופשי דרגה33” קונספיל. וַיְהִי הַיּוֹם–וַיָּבֹאוּ בְּנֵי הָאֱלֹהִים, לְהִתְיַצֵּב עַל-יְהוָה; וַיָּבוֹא גַם-הַשָּׂטָן בְּתֹכָם, לְהִתְיַצֵּב עַל-יְהוָה. וַיֹּאמֶר יְהוָה אֶל-הַשָּׂטָן, אֵי מִזֶּה תָּבֹא; וַיַּעַן הַשָּׂטָן אֶת-יְהוָה, וַיֹּאמַר, מִשֻּׁט בָּאָרֶץ, וּמֵהִתְהַלֵּךְ בָּהּ. וַיֹּאמֶר יְהוָה אֶל-הַשָּׂטָן, הֲשַׂמְתָּ לִבְּךָ אֶל-עַבְדִּי אִיּוֹב–כִּי אֵין כָּמֹהוּ בָּאָרֶץ אִישׁ תָּם וְיָשָׁר יְרֵא אֱלֹהִים, וְסָר מֵרָע; וְעֹדֶנּוּ מַחֲזִיק בְּתֻמָּתוֹ, וַתְּסִיתֵנִי בוֹ לְבַלְּעוֹ חִנָּם. איוב. pa shut פשוט אבא שבא משוט בארץ. לא אבא שלנו. כמו פיליאס פוג, עשו ככה שתחשבו שהוא טוב, ופיקס טריקס הוא הרע. כשנערה נישאת, היא בתולה, דם בתוליה, הוא דם נקי. מאוד לא טוב שיום אחרי היא נושאת בתואר גברת.ולא בתואר- אשה. אני מניחה שזה בגלל שהנחש לא רוצה שהנערה, תהיה לאשה. סיפורו של איוב קרה בארץ עוץ. oz באנגלית. הוא לא קרה בארץ ישראל. אני מניחה שזאת הסיבה שבניתם ערים כמו גת ואשקלון שבהם שיכנתם יהודים ישראלים מזרחים תמימים, לאחר כ-אלפים שנות גלות כדי שיתקיים מגרש משחקים סטייל ארץ עוץ. כדי להסית לבלעם חינם.

פעם בכמה זמן יוצא לי להתקל בסירטון ב youtube או אחד השירותים הדומים שמכיל פס קול משובח. זה יכול להיות שיר, דיאלוג מתוך סרט או כל פס קול העולה על רוחכם המצוי בתוך הסרטון. ניסיתי בעבר לחלץ את הפס קול במערכת חלונות והתברר שמדובר בהליך די סבוך שדורש התקנות של שלל מקודדים ותוכנות נלוות. בלינוקס […] לאחר מסע היסורים הכושל שעברתי עם הקסיופיאה בחיפוש אחר לינוקס למכשיר, החלטתי לנסות את מזלי עם מכשיר אחר שזרוק במגרה – mio 339. בניגוד לצעצוע של קסיו, המעבד כאן הוא XScale 400MHz, ובכלל המערכת מספיק חזקה כדי להריץ את מהדורת חלונות למחשבי כף יד משנת 2003, לינוקס – בוודאי יוכל לרוץ כאן בטבעיות ובקלילות. היות […] זה זמן מה שלא עדכנתי את הבלוג, לא היה משהו משמעותי לכתוב עליו, ורק כמה נקודות קטנות שהתאספו במשך הזמן ורוכזו לפוסט אחד. פאזלים תלת מימדיים במהלך השוטטות ברשת, נתקלתי באתר הזה שהציע פאזלים תלת מימדיים. למי שכבר חווה בחייו עבודה עם תוכנות cad למיניהן ו/או סכמות ייצור תלת מימדיות כאלה ואחרות בוודאי מכיר את […] מוקדש לכל אלה שלא נולדו עם כפית של יוניקס בפה, ביניהם גם אני. שלב ראשון – זו הפעם הראשונה שאתה מתקין לינוקס. ההתקנה כמובן נכשלה, אתה מחליט לחזור לחלונות ומגלה שההתקנה גם פירמטה את המחיצה של חלונות. אתה מפרמט את המחשב ונשבע שלא לגעת יותר בלינוקס. שלב שני – זו הפעם השניה שאתה מתקין לינוקס, […] אז אחרי מסע היסורים הקודם עם בריל החלטתי לפנות עוד שישי אחד לנסיונות ההתקנה. עברתי על רשימת המקורות וניקיתי אותה משטויות, התקנתי את הדרייברים העדכניים ביותר של nVidia וקדימה לדרך. למרבה ההפתעה הפעם זה עבד, אולי בגלל שלא צייתתי לאותו וויקי, אולי כי התוכנה כבר התקדמה בינתיים – או אלף ואחת סיבות אחרות – בסופו […] ברלי בריל (Berly Beryl) הוא פרוייקט ליצירת סביבת עבודה תלת מימדית ללינוקס, קצת כמו ה"אירו" של ויסטה אבל הרבה יותר גמיש. במרתף אחד, מנהל פיתוח אחד ביקש מהעובדים על הפרוייקט להכין לו מסמכי עזרה. מנהל: טוב, הפרוייקט כמעט גמור, אני רוצה שדני ויוסי יכתבו בבקשה את מסמכי התיעוד דני: מה תיעוד? מה לכתוב? יוסי: כן, […] אלא אם המחשב שלכם התברך בכרטיס רשת אלחוטי המשתמש בערכת השבבים של Broadcom כנראה שכרטיס הרשת שלכם לא יעבוד תחת אובונטו (ומן הסתם שאר ההפצות). זה לוקח כמה דקות אחרי ההתקנה להבין את זה, באופן מיידי רצים למנהל ההתקנים ושם כן מוצאים איזכור לכרטיס הרשת, אבל כשמחפשים איך לגשת אליו – כלום לא עובד. הסיבה […] ביום שישי הקרוב, ה 11.8, יתקיים הכנס השנתי של קהילת הקוד הפתוח בישראל. הכנס יתקיים בקמפוס של האונ' הפתוחה ברעננה והכניסה במחיר סימלי – 30 שקלים, למרות שאם אתם סטודנטים של הפתוחה, חברים או ידידים בעמותת המקור או חברי איגוד האינטרנט הישראלי – הכניסה עבורכם חינם. אני לצערי – במילואים. לדרג את הפוסט 0

רבון כל העולמים אבי כל החכמות ואדון כל המחשבות המושל בשמיים ובארץ בטבע וברוח שחלקת מחכמתך לבשר ודם וצוית בתורתך הקדושה: "פרו ורבו ומלאו את הארץ וכבשוה ורדו בדגת הים ובעוף השמיים" חובה לדורות להתפרש על שטחי החיים ללמוד את תבונת הבריאה, להתחזק ולהפיק ממנה את תנובתה. הריני עומד מוכן ומזומן לפניך להעמיק ולחקור ידיעות הטבע של רפואת האדם. הנה השתדלתי לעשות מיטב יכולתי לדלות את מירב הידע הקיים בעל איכות הטובה ביותר מאת קודמי שעמלו בנושא בו בחרתי לעסוק ולברר ולנסות לפתור את הסוגיות הסבוכות של הרפואה למען יוטב לחולה הכוסף לשיפור איכות ותוחלת חייו. הריני מתחנן לפניך לבל תסתר ממני פינה ממעיינות החכמה ובעלת חשיבות אשר כבר נתגלה בנושא, על מנת לקיים דיון מתקדם ולחדש בו ככל הניתן לעת הזאת. והלא ידעת בוראי, שאנחנו מוגבלים ומצומצמים ולולא עזרתך אפילו ההגיון הישר והפשוט יוכל להוליך אותנו שולל ולולא סייעתא דשמיא במקום להשיג את מבוקשנו להיטיב ולשפר את הטיפול עלולים אנו חלילה וחס להוביל להחמרת מצבו של המטופל. אנא סייעני ופתח לבי כאולם להבין ולהשכיל את התופעות והלימודים אשר בפני ולפרש נכונה כפי כוונתך על מנת שאהיה שליח נאמן להיטיב לברואיך. מתפלל אני לפניך שאוותר נקי כפיים ואשמר בלתי משוחד מדעות קדומות של עצמי ושל אחרים, שאנצל מהטיית תוצאות מהנאה אישית, מחוייבות לעמיתים או לחץ ישיר או עקיף מגורם כלשהו. שכונתי תהיה טהורה לריפוי חולי עמך בית ישראל ואומות העולם בכלל. האר עיני לנתח בצדק וביושר את כל הנתונים וכמוך לפענח תעלומות על מנת שאוכל להוביל את ציבור הרופאים לפתיחות הדעת ומחשבה יצירתית לקדם את התחום בו בחרתי לעסוק. אנא שלח ברכה במעשי ידי והסר ממני מניעות ומכשולים המגבילים את התקדמותי ושאזכה לגיבוי המתאים: בין חומרי ובין רוחני להתמיד בעבודתי. שאצליח להתקשר ולהתחבר עם כל גורם שהוא להשיג כל פיסת מידע הדרושה למשימה ותתנני לחן ולחסד ולרחמים בעיני הממונים עלי, העמיתים שלי, תלמידי ואפילו מתחרים לשיתוף פעולה מלא ו"קנאת סופרים" לשמה רק למטרת להרבות חכמה. הכן לבי בגבורה להכיר במגבלותי ולקבל באהבה כל כישלון ובה במידה להמנע מגבהות הלב באם אראה הצלחה במעשי ידי שהלא הכל מחסד השפעתך הטובה עלי ולא מכחי כלל. אני ולו כלי בלבד לגילוי לבאי עולם קרוצי חומר בשר ודם סודות הבריאה ודרכי היחלצות ממצור החולי ומצוקתו. עזור לי להשכיל להשתמש בשפה ברורה וכתיבה רהוטה וניסוח מתאים להפשיט מושגים ולהדגיש דגשים דרושים לפירסום ממצאינו לתועלת והבנה של כל קורא למען יהיה המסר ברור מובן ומשכנע לכשיגיע לידיעת הציבור. עתה הבאתי את ראשית פרי עמלי. תן בלבי בינה להבין ולהשכיל לשגר את עבודתי לכתב העת המתאים ביותר לטובת ולתועלת עיקר הקהל אליו מיועד החידוש המתגלה. אנא ברכני לישא חן בעיני צוות העורכים הממונים על קבלת עבודתי שלא נהווה קרבן לפסילה או דחיה מסיבת נטיה חיצונית אלא דברים ככתבם ולא ככותבם ושהדברים לא ישפטו אלא מטעם תוכנם הטהור. יהי רצון שנקבל הערות שיפעלו להאיר ולפתח את הנושא לבל יביאני לייאוש או נפילה ברוח מלהתקדם ולהשיג יותר ויותר ידיעה בתחום הנדון. עיני נשואות אליך שתסייעני להוות שליח לתקן ולא לקלקל. אנא טע בלבי אמונה להשיג את מבוקשי לזכות לפריה ורביה בתורת הרפואה ולהחיש במהרה את הטיפול הטוב ביותר למטופלים שכה זקוקים לעזרתי. תן לי כח כל ימי חלדי להתמיד ולהשתוקק ולחפש דרכים ואמצעים לקידום המחקר וכל זאת לשם שמיים לכבודך לשמך ולתהלתך ולהיטיב עם זולתך בניך האהובים, מעתה ועד עולם.

אני אוהב את המתכון הזה כי: א. קארי. ב. זורקים דברים לסיר וזה מסתדר כמעט לבד, ו-ג. תפוח העץ שקטפתי ממתכון אחר של מרק מוליגטוני, הוסיף שכבת מתיקות שהיא פלאית ממש. ככה זה נראה בסיום הבישול, העדשים יתפרקו מעצמן ויסמיכו את התבשיל. אם תרצו תוכלו לדלל במעט מים חמים. הריח פסיכי והטעם, סלחו לי על הקלישאות, מפנק ומנחם. עוד שדרוגים – פלפל חריף לחובבי הז׳אנר (בשלב טיגון הירקות) וכף יוגורט בהגשה שתרגיע את החריפות. זה יותר טעים מחומוס, אבל למי יש אומץ להודות. לא יאמן – יש לי את כל המצרכים בבית מבלי להתאמץ בכלל, וברור שסגרת לי את הפינה לארוחת הצהריים של היום. נראה מושלם מושלם! היכן אתה ממליץ לקנות עדשים? שלי נראות ממש עייפות (טוב אולי כי קניתי אותן בסופר), והן הורסות לי תבשיל אחרי תבשיל. גם אין מצב לא לשטוף אותן, ואילו אתה לא כתבת שצריך לשטוף. היי חנו’ש, אני קונה עדשים במשקל בכמות קטנה בכל פעם, ורק את העדשים העגולות שנראות כמו פנינים קטנות ולא את החצויות שדומות לדיסקית שטוחה ויש להן טעם שטוח. נסי לחפש את העגולות ותראי שיש הבדל גדול. כל מאכל שאתה מכין נראה כאילו הוא נקטף לי מהחלומות. וכמובן שיש לי את כל המצרכים בבית עכשיו. נכין היום בערב, כבר שלחתי לא’ סמס בעניין! נום נום נום! וחוצמזה, להוסיף תפוח עץ לתבשילים זה סוף. עשיתי את זה במרק והשתנתה לי התפיסה לגבי תפוחים. זה מאוד מסמיך את התבשיל, לא רק מוסיף מתיקות. פה אגב עוד ירד שלג רציני ביום שישי, ככה שהחורף עוד ממש לא עזב. אני לגמרי בעניין של התפוח בתוך העדשים! ברוך שובך!! הכנתי היום, בהתאמה מפתיעה למזג האוויר הסגרירי של יום העצמאות, עם ג’ינג’ר טרי מגורד (במקום האבקה) ואורז לבן (בצד) ויצא פשוט מדהים. תודה! ב. האם יש דרך שפירוט הרכיבים יהיה בסמוך לתמצית ההכנה בפוסט לטובת אנשים כמוני שעושים תוך כדי, ואז גוללים מעלה ומטה כדי לדעת כמה שום צריך לשים וכו’? :-) אני מצטער על התשובה המאוחרת. נראה לי שכן, התוצאה אחרת. שים לב לזמני הבישול, הם יכולים להיות ארוכים יותר. הגעתי למתכון בעקבות המלצה ו באתגר 22 למרות שלא אוהבת במיוחד קארי החלטתי לנסות לאור תגובות נלהבות וגם לא היה לי חלב קוקוס אז השתמשתי בחלב סויה 5% של אלפרו.יצא מהמם.הכנתי על יד זה אורז אדום מלא ונהניתי מכל ביס. נשבעת שאני מבשלת בסירים ובכלים נקיים בכל פעם, אז אין לי מושג איך להסביר את זה – יצא בטעם של קפה אחרי שהתקרר. יכול להיות שזה קשור לאבקת הקארי הלא טרייה? או לזה שהשתמשתי בעדשים רגילות מהסופר? זה ממש מבאס כי זה נראה טעים בהתחלה אבל אני לא חושבת שאנסה אותו שוב ): המתכון הזה מעולה. יצא כל כך טעים, ממש התמוגגנו והעמסנו עוד ועוד מהסיר. אשמח לעוד מתכונים מהסוג הזה להשלמת הארוחה ההודית. אני בדרך כלל ממש מאוכזבת ממתכונים הודיים שאני מוצאת אונליין, אין שום קשר בינם לבין המציאות, ופה שמחתי להתבדות. תודה רבה. האמת שהוא המצאה שלי, לא הייתי בהודו ואין לי הבנה באוכל הודי באמת. כל מה שטעמתי היה מתווך דרך אחרים, אז אם קלעתי, זה כיף לשמוע. בלי קשר, זה פשוט טעים :) קשה לענות כי לכל פומפיה יש חורים אחרים, צריך להסתכל על התמונה. זה לא עיסה, אלא קיצוץ דק מאד כדי שישארו טיפ טיפ נגיסים אם אסור לי קרם קוקוס וגם שמנת, נראה לך שיכול לעבוד עם מים? או שיש לך רעיון למשהו אחר? אולי משחת אגוזים תעבוד (אם אשרה קצת אגוזים במים ואטחן)ץ תודה! לקרם הקוקוס יש גם תרומת טעם, לא רק הסמכה. אפשר אולי להשתמש באבקת קוקוס (לא קוקוס טחון אלא אבקה דקיקה שממנה משחזרים חלב קוקוס)

גם עבור כלי רכב שלא מצריך רישיון, ושהנהיגה עליו נלמדת מחוברת הוראות ותרגול מעשי בשכונה – יש דרך נכונה וטובה יותר לנהוג בו. להלן מספר כללי בטיחות לנהיגה בכלי תחבורה זה, ואולי תופתעו, אך לא כולם קשורים לנהיגה עצמה. נהיגה בראש צלול– למרות המהירות האיטית, הולכי רגל איטיים יותר. אם אינך חש בטוב, או אם לקחת חד פעמי תרופה מטשטשת, אין לנהוג בכלי זה. נזכיר, כי בכל מקרה של תאונה, בית המשפט מתייחס לכלי זה ככלי רכב וניתן לפסוק שהנהג הפוגע ישלם פיצויים לנפגע. היזהר, הולך רגל לפניך– משום שהקלנועית נוסעת על המדרכה, היא קרובה יותר למגע עם בני אדם. בדיוק כמו שהולכי רגל מתפרצים לכביש לצערנו, כך גם על המדרכה, פתאום יכול להגיח ילד שרץ ללא אבחנה. הולכי הרגל בטוחים כי המדרכה היא אזור בטוח, ובעצם, את/ה הנהגים שפולשים לשטח זה. לכן יש צורך לשים לב שאין הולך דרך שרץ ומתפרץ, במיוחד בקרבת תחנות אוטובוס ובתי ספר של ילדים. חכם בשמש– קלנועיות מסוימות לא מגיעות עם גגון, מה גם שהקלנועיות חשופות לרוחות ולחום. יש להקפיד על לבוש שיחסום את קרני השמש וכן לשים כובע אם יוצאים בשעות בהם השמש קופחת, בדיוק כפי שמצופה מהולך רגל. למרות שמדובר בכלי ממונע, הוא אינו אטום כמו רכב. עבור ימי הגשם ניתן ורצוי לרכוש מעטפת פלסטיק מיוחדת שמולבשת על הכלי וחוסמת רוחות וגשם. מזג אויר קיצוני עלול להסיח את הדעת מהנהיגה ולגרום להתעסקות בחסימת הגשם במקום בהקדשת תשומת הלב לדרך. בלי הודעות בפלאפון- ניתן לשמוע רדיו או מוסיקה, אם אינם מסיחים את הדעת, אך לא לשלוח או לקרוא הודעות וכל פעולה שתגרום להסיר עיניים מהדרך. בטיחות בדרך חשובה לך כנוסע/ ת וגם לעוברי האורח. על כל הצדדים- הולכי רגל, נהגי קלנועית ובעלי רכב להקדיש את תשומת הלב המלאה לדרך ולהיות נכונים להגיב ולמנוע סכנה. בצורה זו תיהנו מן הנוף ותרוויחו נסיעה בטוחה.

מאז גבעוני מעצב ומייצר מגוון רחב של מוצרי עור כשדגש ניכר ניתן למוצרים המכוונים לצרכיהם של אנשי עסקים. עיצוב מקורי, תשומת לב לפרטים, חומרי גלם מאיכות גבוה וגימור מושלם תורמים לאלגנטיות הניכרת למרחוק של מוצרי גבעוני. המקוריות והאיכות הבלתי מתפשרת של מוצרי גבעוני הפכה אותו לבית האופנה המוביל בתחומו בארץ וכן למבוקש מאד באירופה וארצות הברית.

גרסה מ־09:57, 30 באפריל 2012 מאת בוט התיקונים (שיחה | תרומות) (החלפת טקסט – "\{\{(.*)סיום טור ימני\}\}" ב־"==endarticle== <!--כותרת דמה עבור הטמעת כותרת. לא לגעת!--> {{$1סיום טור ימני}}") מרכז יום טיפולי - אימוני (סיעודי) הוא מסגרת תעסוקתית - טיפולית המספקת תעסוקה לאנשים עם פיגור קשה וסיעודי. בוגרים מגיל 21 ומעלה, ברמת פיגור קשה, עמוק או סיעודי, עם יכולת תפקוד פיזי נמוכה ורמת עצמאות נמוכה, אשר סיימו את לימודיהם במסגרת החינוך המיוחד ושירותי הרווחה מצאו כי הם מתאימים לעבודה מוגנת. חצי שנה לפני סיום הלימודים בבית הספר, על ההורים לפנות למחלקה לשירותים חברתיים ברשות המקומית ולבקש השמה במסגרת תעסוקתית. ההורים יקבלו הסבר מהעובד הסוציאלי, בנוגע לאפשרויות התעסוקה השונות הקיימות בקירבת מגוריהם ועל המסגרת המתאימה ליכולותיו של ילדם. עם קבלת ההחלטה על השמת החניך במסגרת היומית, המחלקה לשירותים חברתיים מדווחת על כך לכל הגורמים. הטופס מאושר על ידי מנהל המחלקה, מנהל מסגרת היום והמפקח. החניך יעבור תהליך קליטה הדרגתי, החל מהגעתו למסגרת היומית פעם בשבוע, עד לקליטתו המוחלטת עם סיום הלימודים. המדינה מחוייבת לסידור התעסוקתי על פי החלטת ועדת האבחון - ללא התניות. לא ניתן, לדוגמה, להשעות מועסק מהמסגרת היומית, רק משום שהוריו לא שילמו את דמי ההשתתפות במסגרת. אוחזר מתוך "https://www.kolzchut.org.il/he/מרכז_יום_טיפולי_סיעודי_לאנשים_עם_מוגבלות_שכלית_התפתחותית"

לפני שנתחיל לפרוש בפניכם את שלל המטרות השונות עבורן אימון אישי נחשב למתאים ולמחולל פלאים, נסביר מהו בעצם אימון אישי. ובכן, אימון אישי הינו תהליך עוצמתי המסייע למתאמנים בו להכיר את עצמם טוב יותר, לנצל את מלוא הפוטנציאל שלהם, להגשים את מטרותיהם ולחזק את הדימוי והביטחון העצמי שלהם. את האימון האישי מעביר, ניחשתם נכון – מאמן אישי. המאמן יכול להיות מאמן אישי להצלחה, מאמן אישי כלכלי, מאמן אישי להרזיה, מאמן אישי עסקי, או מאמן אישי זוגי. מה ההבדל אתם תוהים? ההבדל הוא במסלול ההתמחות שבוחר כל מאמן. כל המאמנים האישיים עוברים תוכנית הכשרה שנקראת קורס אימון אישי או קורס הכשרת מאמנים כללית, המעניקה להם את הכלים והמיומנויות בעזרתן הם לומדים כיצד לסייע לאנשים להגשים את עצמם ולאחריה כל אחד מהם בוחר את מסלול ההתמחות שלו. רבים מהמאמנים בוחרים את מסלול ההתמחות על פי זיקה אישית שלהם, יש שבוחרים בהתאם למקצוע שלהם או להכשרה קודמת שלהם ויש כמובן את מי שבוחרים לפי מראית עין. כך או כך, מאמן אישי מקצועי, יוכל לסייע לכל מתאמן, להגשים כל מטרה שהיא. סביר שבשלב הזה כבר עולים בראשכם כמה וכמה סוגי אימון אישי שונים. חלק בהתאם לסוגי המאמנים האישיים שציינו קודם וחלק לפי העולה על רוחכם. ואכן ישנו אימון אישי להצלחה, אימון אישי כלכלי (המכונה גם אימון כלכלי), אימון אישי להרזיה, אימון אישי עסקי (המכונה גם אימון עסקי), אימון אישי זוגי (המכונה גם אימון זוגי), אימון אישי ללימודים, אימון אישי לקריירה, אימון אישי למציאת זוגיות (מדובר באימון אישי שונה מהאימון האישי הזוגי) ועוד שלל סוגי אימון אישי מכווני מטרה. נוסף על המטרות השונות לשמן נוצרו שלל סוגי אימון אישי ייחודיים, ישנם גם סוגי אימון אישי המפולחים בהתאם לאוכלוסייה הייעודית שפונה לקבלת האימון. למה אנחנו מתכוונים? ובכן, ישנו אימון אישי לילדים, יש אימון אישי לנשים, יש אימון אישי לאוכלוסיות מיוחדות, אימון אישי לחולי סכרת, אימון אישי למשפחות שכולות וכיוצא בזה. כמו כן, קיימים גם מסלולי אימון אישי שונים, דוגמת אימון אישי פרטני, כזה המתנהל בשיטה ב"נורמטיבית" של אחד על אחד. דהיינו מאמן אישי מול מתאמן. או אימון אישי קבוצתי, שמרכז מספר מתאמנים בעלי מטרה זהה ואוכלוסייה דומה. לכל אחת מהשיטות, האוכלוסיות והמסלולים יש את היתרונות שלו והחסרונות שלו, כאשר כל אלה נקבעים בהתאם לאינדיבידואליות של כל מתאמן ומתאמן. על כן, בבואכם לפנות אל אימון אישי, בדקו עם עצמכם (בהנחיה של מאמן אישי מקצועי ומהימן) איזה מסלול, אוכלוסייה, שיטה – מתאימה לכם. מומחה לתקשורת בינאישית, ייעוץ זוגי, טיפול זוגי ואישי, גישור גירושין, גישור עסקי, וסכסוכים בתחום המשפחה. פועל באמצעות גישות פילוסופיות ותרגומן לחיי היום יום, מרצה ומנחה סדנאות 0523-100-104 מכון פתרונות נותן שירותי יעוץ פרטני לקשיים התנהגותיים ורגשיים, תוך מיקוד בבניית המטרות האישיות וקידומן. המכון עוזר לזוגות בבניית התקשורת והקשר הזוגי ושירותי גישור זוגי. בנוסף מתמחה בהפרעות אכילה, התנהגות כפייתית והפרעות קשב וריכוז ייעוץ זוגי והקלקולים בהורות אחד ממוקדי המריבות העיקריים המופיעים במהלך ייעוץ זוגי זו ההתנהלות של בני הזוג מול ילדיהם. נראה שכל אחד מביא את הדעות והאמונות שלו, יחד עם השריטות והמגבלות שלו. בני זוג לעיתים מביאים עימם תחושת חסך שחוו במהלך ילדותם והתבגרותם. הרצון למלא חסך שהיה, לפצות על מחסור שנחווה, הינו פעולה המשולה למי שמוזג מים בחבית ללא תחתית בעולם שבו מחצית האנשים מוצאים עצמם "תקועים" בעיסוקים שונים שלא מביאים להם נחת, סיפוק או הנאה כלשהיא, לא פלא שלימודי התעודה וההסמכה רק הולכים וצוברים תאוצה. לימודי תעודה מעניקים לתלמידים לימודי מקצוע כלשהוא, בפרק זמן קצר ובעלות נמוכה יחסית מלימודי האקדמיה השונים. ומה בעניין האיכות אתם תוהים? רבים טוענים שדווקא לימודי התעודה מייצרים את בעלי המקצוע המוכשרים והמקצועיים ביותר. הצלחנו לסקרן אתכם? אם כן, המשיכו לקרוא את הכתבה, ותכירו את אחד מתחומי הלימוד הפופולאריים ביותר כיום.

ניתוח שאיבת שומן הוא אחד הניתוחים הפופולריים ביותר בישראל ובעולם בכלל. אנשים רבים הסובלים ממשקל עודף מחפשים אחר הפתרון המהיר והקל יותר והוא ניתוח לשאיבת שומן במקום לשמור על תזונה נכונה ולעשות ספורט. חשוב להבהיר כי על אף היתרונות הרבים של הניתוח, אין זה תחליף לשמירה על תזונה נכונה וספורט שכן אתם רוצים גם לשמור על הבריאות שלכם לאחר הניתוח. הרופאים המבצעים ניתוח לשאיבת שומן מעוניינים לשפר את איכות החיים של הלקוחות ועל כן קיים ניתוח זה, אולם אינו תחליף לאורח חיים בריא יותר. ניתוח שאיבת שומן הוא לא ניתוח מסובך במיוחד אך יש לבצע אותו כראוי ועם ציוד מתקדם על מנת לא לפגוע במנותח. למי שאינו יודע הרי שמגיל צעיר ולאורך גיל ההתבגרות כולו גדלים מספר תאי השומן בגופנו וכאשר מגיעים לגיל מסוים צמיחת כמות הכמות נעצרת ונשארת קבועה. עם זאת, בהתאם לכמויות ולשומנים שאנו אוכלים התאים יכולים להגדיל את הנפח שלהם וכך נוצרת ההשמנה למעשה. על מנת לשאוב את השומנים הללו נעשים חתכים קטנים באזור הבטן התחתונה אליהם מוחדרים צינורות המחוברות למשאבה מיוחדת אשר שואבת חלק מתאי השומן עם השומן שהצטבר בהן לכלי חיצוני. לאחר סיום השאיבה יש לתפור כראוי את המקום ולהשתמש בחגורת לחץ למשך כשבועיים לערך. תהליך ההחלמה יהיה לרוב עד שבועיים-שלושה לערך שבהן יש צורך ללבוש חגורת לחץ. חגורה זו מסייעת בהפחתת הצטברות של נוזלים באזור וכן מסייעת לחיטוב הבטן בצורתה החדשה. העור למעשה עובר שינוי בהתאם למבנה החדש של הגוף ומתאים את עצמו למבנה החדש. עם זאת, זמן ההתאמה של עור משתנה בין אדם אחד לאחר בהתאם לגיל ולאלסטיות העור שלו. לאחר הניתוח יופיעו מעט שטפי דם, סימנים כחולים והאזור עשוי להיות מעט נפוח. כל אלה צפויים לעבור תוך כמה ימים כלא היו וייתכן ויישארו רק צלקות קטנטנות באזור החיתוכים שאפילו לא שווה לייחס להן חשיבות. כפי שאמרנו בתחילת המאמר. ניתוח לשאיבת שומן איננו פתרון לאורח חיים בריא ותזונה נכונה שכן אולי באותו המקום שבו הופחתו וכמות תאי השומן שלכם לא תוכלו להשמין בשנית, אולם אין זה אומר שלא תוכלו להשמין באזורים אחרים בגוף ולאבד פרופורציות בגוף ומידה ולא תשמרו על המשקל שלכם. ד"ר וולף ישמח לייעץ ולסייע לכם לפני, במהלך ולאחר הניתוח.

מזג אוויר טוב כאן ואיתו, שמש ו ... חרקים! יש פעמים שאתה כל כך נוח ופתאום אתה מתחיל להבחין בגירוד נורא. ככל הנראה כשזה קורה לך, לא אכפת לך כי אתה חושב שזה סתם עקיצת יתושים, אבל האמת היא שאתה צריך לשים לב איך נשיכה מכיוון שזה יכול היה להיות חרק אחר וטוב לדעת איך אתה צריך לטפל בזה . Hen כאשר יתוש נושך אותך, באופן כללי, האזור אדום ויש כמו בועה. הדבר היחיד שאתה צריך לעשות איתם הוא לשים איזה מוצר שמיועד לו (אתה יכול למרוח ארניקה), ולעסות את האזור. אם אתה מבחין בתסמינים כמו חום, כאבי פרקים וכו ', עדיף שתפני לרופא כי יתכן שהיתוש נושך אותך, העביר מחלה. אם זו הייתה פרעוש שנושך אותך, תמצא בליטות אדומות קטנות על העור שלך מקובצות על ידי שלוש או ארבע, ותהיה מגרד מאוד. מה עליך לעשות? שוטפים את האזור עם מים וסבון. שימו מעט משחת אלוורה או ג'ל כדי להרגיע את הגירוד, ואל תגרדו כדי למנוע זיהום. עקיצות באג המיטה הן מאוד מיוחדות, מכיוון שכל אחד מגיב אחרת. יכול להיות שאתה לא שם לב לשום דבר או כזה, אם אתה אלרגי אתה שם לב שיש לך פריחות בעור שמגרד הרבה וגם גורם לכאב. להיות אלרגי יכול גם לגרום לפציעות, שלפוחיות, דרמטיטיס וכו '. זו הסיבה שמומלצת לפני עקיצת פשפשים, כדאי לשטוף את האזור במים וסבון, לקחת אנטי דלקתית אם יש גושים ואתם מרגישים מגרדים מדי, אל תהססו לפנות לרופא. אם ננשך על ידי עכביש, אל תדאג אלא אם כן אלמנה שחורה או שוכב חום. עקיצתו מופיעה בצורה של שתי נקודות אקווימטיות באזור הפגוע. הדבר הטוב ביותר לנשיכה מסוג זה הוא לשטוף את האזור עם מים וסבון ואז לשים עליו קרח. אם שמת לב שיש לך נפיחות, קחי אנטיהיסטמינים אך תמיד, תחת פיקוחו של רופא. אם קרצייה, הנפוצה מאוד אצל כלבים ובעלי חיים אחרים, נושכת אדם, היא יכולה להיות מסוכנת מאוד מכיוון שהיא יכולה להעביר כמה מחלות קשות כמו חום שטפי קונגו קרים ומחלת ליים. במצב בו קרציות נושכות אותך, הדבר הראשון שעליך לעשות הוא להסיר אותו. הדרך לעשות זאת היא על ידי קירוב החום אליו או בעדינות אך משיכתו החוצה. לאחר שמסירים אותו, שוטפים את האזור במים וסבון (ניתן למרוח גם ארניקה). רצוי לפעול במהירות מכיוון שהנגיף מועבר לאחר 48 שעות אך מעל הכל, אל תהססו לפנות לרופא בהקדם. כאשר נמלה אדומה נושכת אותך היא מזריקה לך רעל הגורם לעור שלך להתנפח ולגרד. אתה עלול גם לקבל שלפוחיות אשר אינך צריך להתפוצץ מכיוון שאתה יכול לגרום לזיהום. מה שעליך לעשות במקרים אלה הוא לגרד את העוקץ כדי להסיר אותו. עדיף לא להשתמש בפינצטה כיוון שאם נלחץ על העוקץ אתה יכול לפרוץ את שק הארס המגדיל את הכמות בגוף, וחלקם קטלניים. כשאתה מסיר את העוקץ, שוטף את האזור עם מים וסבון והניח עליו קרח למשך 10 דקות. וכמובן, גשו לרופא שיטפל בכם בצורה הנכונה ביותר. הם עקיצות כואבות מאוד מכיוון שהסטינגר נשאר תקוע בעור. אם אתה יודע שאתה אלרגי, פנה מייד לרופא. בדוק אם נתקע העוקץ בעורך, ואם כן, הסר אותו בעזרת פינצטה. אם תרצו, מרחו בוץ או חומץ לבן על הנפיחות.

מטבע הדברים המצב של המגיפה והתגובות אליה משתנות כל הזמן ולכן הדברים הבאים רלוונטים ליום כתיבתם (19.07.20). אם יש לכם עדכונים כלשהם אנחנו מאוד נשמח שתוסיפו אותם בתגובות. פולין, כמו הרבה מדינות אחרות במזרח אירופה הושפעה מהקורונה באיחור יחסית למערב אירופה. הרשויות במדינה זיהו את האדם החולה הראשון ב4 במרץ. סך הכל נפטרו מהמחלה בפולין 1521 אנשים. בגלל שמדובר במדינה גדולה עם 38 מיליון תושבים, אז המספר הזה משקף מספר לא גבוה של מתים יחסית לגודל האוכלוסיה. בפולין נפטרן מהמחלה 38 אנשים לכל מיליון תושבים. לשם ההשוואה, בבלגיה נפטרו 843 אנשים לכל מיליון, באיטליה 577, וברומניה 92). למרות שבסך הכל ההתמודדות של פולין עם המגיפה הייתה טובה נראה שהם עדיין לא מצליחים ליישר את העקומה של החולים. בימים האחרונים מתגלים בשטח המדינה בין 200 ל350 חולים, וזה מספר יחסית גבוה לאירופה. חייבים לציין מצד שני שמספר המבריאים מהקורונה בפולין עולה בימים האחרונים על מספר החולים, ולכן מספר החולים הפעילים במדינה מצטמצם כמו שניתן לראות בגרף הבא. גם מספר החולים הקשים בפולין לא מאוד גבוה ביחס לאוכלוסיה ויש שם כרגע רק כשבעים חולים לאוכלוסיה שגדולה ממדינת ישראל פי ארבע. פולין מחייבת בשלב זה בידוד של כל מי שנכנס אל המדינה שלא מאירופה למשך 14 ימים. פולין מאפשרת כרגע כניסה לתחומה ממספר מאוד מצומצם של מדינות לא אירופאיות כמו מונטנגרו, אוקראינה, גאורגיה, יפן, אלבניה ודרום קוריאה. ישראל לא נכללת ברשימה של המדינות הלא אירופאיות שניתן להכנס מהן לפולין בשלב זה. אם יש לכם אזרחות פולנית יכול להיות שתוכלו להכנס לפולין. אין כרגע הרבה טיסות מישראל לפולין בגלל שבעצם אין לתיירים ישראלים אפשרות להכנס לפולין. חלק מחברות התעופה השאירו חלק מהטיסות שלהן פעילות. ייתכן שהסיבה שחברות התעופה השאירו חלק מהטיסות פתוחות היא כדי שהן לא יצטרכו לשלם פיצויים לנוסעים שנרשמו לטיסות האלו. מדיווחים שונים אנחנו מגלים שחברות התעופה מנסות לא לתת פיצויים לאנשים על טיסות שלא בוטלו למרות שהם לא יכלו לטוס בהן. בפולין אין חובה של לבישת מסכות במרחב הציבורי אלא יש רק הגבלה של מרחק של שני מטר מכל אדם אחר. מותר להיות במרחק של שני מטר מאדם אחר רק אם הוא ילד מתחת לגיל 13 או שאתם מלווים אדם בעל מוגבלות כלשהי. ניתן לערוך אירועים כמו חתונות וקבלות פנים עם הגבלה של עד 150 אנשים. אין הגבלות כרגע על תפילה וטקסים דתיים והמדינה מאפשרת קונצרטים במקומות פתוחים. החנויות והקניונים השונים בפולין כרגע פתוחים ואין הגבלות כרגע על מספר הנכנסים לחנויות השונות, אבל בתוך החנויות חייבים לעטות מסיכה על האף והפנים, ולהשתמש במכשירי הניקיון שיש במקום. גם מסעדות פתוחות וההגבלה היחידה היא שבזמן ההזמנה חייבים לעטות מסיכה. בתוך המסעדות נכללים גם בארים ופאבים שפתחו את שעריהם. אולמות קולנוע ותיאטרון פתוחים במגבלה של חמישים אחוז קיבולת ומסכות. לגבי מוזיאונים – כדאי לברר האם המוזיאון שאתם רוצים ללכת אליו פתוח והאם צריך להרשם להזמנה מראש כדי להכנס אליו. כל הבריכות, חדרי הכושר, מתקני הספורט והסאוונות פתוחים אבל יש עליהם כל מיני מגבלות ניהלויות ולכן כדאי לברר לפני שהולכים אליהם מה המצב במקום הספציפי. הקנס על הפרות של ההוראות בפולין הוא די גבוה והוא יכול לנוע בין 5000 לבין 30000 זלוטי. (בין 400 ל20000 ש"ח). תקופת הקורונה יצרה קשיים כלכליים להרבה ענפים במשק, אבל רוב הענפים נמצאים בתהליך של יציאה מהקשיים והם נפתחים אחד אחרי השני. לעומת זאת, ענף התיירות נמצא בקריסה מוחלטת. ענף התיירות הוא ענף מאוד גדול במשק שמועסקים בו עשרות אלפי אנשים אנשים. הוא מכניס למדינה סכומים אדירים. אם הפגיעה בתיירות תימש, בלי עזרה של המדינה כל התשתית של התיירות בישראל תתמוטט וייקח הרבה מאוד שנים עד שהיא תוכל לחזור לעצמה. התיירות הייתה הראשונה להיפגע בעקבות הקורונה והיא האחרונה לחזור לפעילות. כבר בחודש ינואר התחילו להגיע ידיעות מבהילות על הקורונה בסין ובמזרח הרחוק, ולכן הרבה אנשים ביטלו את הטיולים שלהם למזרח. בחודש פברואר הביטולים התחילו להתרחב לאירופה – בהתחלה לאיטליה ואחר כך לשאר אירופה. עוד לפני הסגר משרד הבריאות כבר ייעץ לאנשים לא לצאת מהארץ. כמעט כל העובדים בתחום התיירות נאלצו לצאת לחל"ת. בחודשים הארוכים של הסגר אי אפשר היה להפעיל בכלל שירותים מתחום התיירות. אי אפשר לעשות טיולים ולינות בזום. מיד אחרי היציאה מהסגר התחילה עלייה קטנה בתחום תיירות הפנים, אבל הרבה מאוד מעובדי התיירות עובדים בתיירות נכנסת ובתיירות חוץ. העובדה שהשמיים סגורים בישראל מבטלת לחלוטין את היכולת לעבוד בתחומים האלה בישראל. ניתן כמה דוגמאות לעבודות בתחום: פתיחת השמיים בישראל מתעכבת יותר מכל מדינות אירופה הגדולות. כמעט כל המדינות באירופה פתוחות בינהם בלי חובת בידוד בכלל בין המדינות השונות. גם מדינות שנפגעו מהקורונה הרבה יותר מישראל כמו איטליה וצרפת פתחו כבר את המדינה להרבה מדינות אחרות באירופה. ארצות הברית נשארה פתוחה לאורך כל התקופה כולה בלי חובה של בידוד. ישראל היא אחת המדינות היחידות בעולם המערבי שהשאירה את הגבולות סגורים לגמרי לאנשים שמגיעים מבחוץ. כל אדם בעל אזרחות זרה שמגיע לישראל מוחזר למדינה שלו בלי יכולת להכנס לישראל. בביקור של ראש ממשלת יוון בישראל, ראש הממשלה נתניהו אמר שהשמיים בישראל ייפתחו רק בראשון לאוגוסט, וגם הפתיחה הזו תהיה למדינות בודדות. ראש הממשלה אמר שאפילו הפתיחה הזו תלוייה בכך שהמחלה בישראל תיעצר, ומאז יש רמזים רבים לכך שהמדינה לא מתכוונת לפתוח את הגבולות גם בראשון לאוגוסט. כל העובדים במשק קיבלו חל"ת לזמן מוגבל, והמדינה הפסיקה את האפשרות לקבלת דמי אבטלה מהחל"ת אחרי פתיחת הסגר. המצב בתחום התיירות הוא שונה בגלל שייקח עוד הרבה זמן עד שאפשר יהיה לחזור לעבודה. יש הרבה מאוד עובדים בתוך התחום של התיירות שיש להם ניסיון יוצא דופן שאין לאחרים, ואם הם לא יוכלו לקבל המשך של החל"ת הם ימצאו עבודה אחרת ועשרות שנים של ניסיון והתפתחות ייהרסו. למשל, אם מדריך בעל ניסיון וידע יעזוב את עולם התיירות בעקבות הקורונה ייקחו שנים רבות עד שאפשר יהיה למצוא מדריך דומה. בחלק גדול מהמדינות בעולם מבינים את הצורך הזה ולכן הם משמרים את העובדים של התיירות בעזרת מענקים והארכה של החל"ת כדי שאפשר יהיה לחזור לעבודה ברגע שהקורונה תאפשר את זה. ישראל הצליחה להגדיל את מספר התירים הנכנסים לישראל בשנים האחרונות. אם הפגיעה בענף התיירות לא תיפסק אז גם אחרי הקורונה אי אפשר יהיה להחזיר את הגידול התיירות. זו תהיה פגיעה עצומה בכלכלה של מדינת ישראל. בשבועות האחרונים התאגדו ביחד כמה ארגונים כדי להיאבק למען עובדי התיירות הנכנסת והתיירות היוצאת. כרגע מתארגנת הפגנה גדולה בירושלים כדי לדרוש מהממשלה שתי דרישות: עד שאפשר יהיה לחזור לעבוד בתיירות, המדינה תאפשר לעובדים להמשיך להתקיים בכבוד כדי שאפשר יהיה לשמר את הענף. להתחיל ליצור מתווה ברור של חזרה לשמיים פתוחים. אנחנו דורשים שבדיון על פתיחת השמיים תהיה נציגות של עובדי התיירות. ההפגנה המרכזית תהיה ביום שלישי 30.06. בשעה 09:00 תהיה יציאה מחוף הצוק בשיירה לירושלים ובשעה 11:00 הפגנה מול משרד האוצר בירושלים. האי רודוס הוא מקום נופש אהוב מאוד על ישראלים ויש בו כמה אזורי בילוי שונים וכדאי לבחור איפה יהיה המרכז של החופש שלכם. כל המרכזים נמצאים במרחקי נסיעה לא כל כך גדולים זה מזה. היופי הגדול של האי נמצא בעיירות הנופש שנמצאות בחוף המזרחי של האי. אנחנו ממליצים לישון באחת העיירות האלו, ולא ברודוס, כי הם מצאימות יותר לחופשה בחופים המדהימים של האי. ניתן לנסוע לטיול יומי או לשני ימים לעיר רודוס עצמה ולראות את העיר העתיקה. אנחנו נפרט על כמה מעיירות הנופש האלו, ואחר כך נקדיש הסבר לדברים שניתן לראות בעיר הגדולה רודוס שנמצאת בצד הצפוני של העיר. העיירה היפה ביותר ברודוס, שנבנתה בימי הביניים. העיירה נמצאת במרחק של שעה נסיעה משדה התעופה של רודוס. בתקופות העמוסות בתיירים יש הרבה מאוד תיירים שמגיעים לטיול יומי בעיירה ולכן היא די עמוסה משעות הצהריים ועד השקיעה. ניתן להגיע לעיירה לחצי יום בטיולים מאורגנים שיוצאים מאזורי המלונות של רודוס או אזורי התיירות האחרים. הבתים הציוריים של העיירה צבועים כולם בלבן וכדאי מאוד לקחת את הזמן ולהסתובב בתוך העיירה, וגם ברחובות הצדדיים שלה. מעל לעיירה נמצא האקרופוליס של לינדוס שממנו נשקף נוף עוצר נשימה של הים. המקום עצמו הוא אתר ארכיאולוגי מעניין מאוד. ניתן לעלות לאקרופוליס ברגל (טיפוס של כמאה מדרגות) או לשלם לכרכרה עם חמורים שתקח אתכם למעלה. בלינדוס יש מספר חופים מדהימים שניתן לרחוץ בהם בתוך הלגונה. אם אתם יכולים להתרחק קצת מהעיירה אנחנו ממליצים על חוף פאולוס הקדוש (St Paul's beach), שנקרא גם חוף אגיו פאבלוס שהוא אחד החופים היפים ביותר באזור. פפקי (Pefkos) היא עיירת נופש קטנה שנמצאת ממש באזור של לינדוס (פחות מעשר דקות נסיעה לאורך החופים), והיא יכולה להיות אפשרות טובה מאוד ללינה. בעיירה יש גם הרבה מקומות בילוי רטנים וחוף ים מדהים. יכול להיות שבעיירה הזו תרגישו קצת יותר את האווירה המקומית. מלון Atrium Palace Thalasso. כפר נופש במרחק של כשישה ק"מ מלינדוס עם חוף צמוד ויפה. האתר עצמו מאוד יפה ומשלב גנים יפים עם מפלי מים ובריכות מדהימות. מקום נהדר לנופש. מלון Lindos Mare – מלון שנמצא במרחק של כמה ק"מ מלינדוס עם חוף פרטי קרוב ושלוש בריכות שחייה. המלון שופץ ממש בשנים האחרונות. הבעייה היחידה של המלון היא שהביקורים בלינדוס מצריכים רכב או מונית. מלון Melenos Lindos – מלון בוטיק קטן ברמה חמישה כוכבים שנמצא ליד האקרופוליס ויש בו נוף מדהים. המלון מעוצב בקפידה ונותן אווירת חופש כפרית שמשתלבת עם המראה הציורי של העיירה. העיירה פליראקי (Faliraki) היא אחד מהאזורים התיירותיים ביותר של האי, והיא בחירה מצויינת לבסיס שממנו יוצאים לבלות באי. לאורך החוף יש הרבה מאוד בתי מלון מצויינים. החוף של העיירה הוא אחד החופים היפים ביותר של האי אבל בעונות התיירות העמוסות הוא יחסית עמוס. החוף הוא גדול וארוך ויש בו את כל האטרקציות הימיות שאתם יכולים לחלום עליהם כמו סקי מים, בננות, גלישת גלים ועוד. ליד פליראקי נמצא פארק המים הגדול של האי, שהוא אחד מפארקי המים הגדולים של אירופה. אתר: waterpark. בפארק יש מגלשות מכל הסוגים לגדולים ולקטנים, אבובים, בריכות, אזור לגיל הרך וכל מה שאפשר לבקש מבילוי בפארק כזה. בין היתר יש בפארק מגלשת מים בגובה 140 מטר, ומפלי מים. מקום חובה לבילוי משפחתי. באזור של פליראקי נמצא גם מפרץ אנתוני קווין שנקרא על שמו של השחקן. זהו אחד המפרצים היפים ביותר באי וכדאי מאוד לבקר בו. באזור נמצא גם חוף קלתיאה שגם הוא אפשרות נהדרת ללינה. מלון Kouros Exclusive – מקום נופש שנמצא במרחק הליכה של כמאה מטרים לים, עם בריכה טובה ומגרש טניס. מרחק הליכה קצר מהאזור התוסס של העיר, אבל שקט. עיירת הנופש הזו היא מקום מצויים למי שרוצה לקבל קצת יותר שקט בזמן החופשה. העיירה נמצאת שמרחק של כחצי שעה נסיעה משדה התעופה, והיא נמצאת באמצע הדרך בין פארק המים הגדול לבין לינדוס ולכן העיירה הזו מאפשרת לבקר בטיול יומי בשניהם. לאורך העיירה יש שני חופים יפים מאוד שבהם פזורים מספר בתי מלון. בעיירה הזו יש גם מוזיאון נחמד לטבע ואומנות וגלריה נחמדה לאומנות עכשווית. באזור נמצא עמק שבעת המעיינות שהוא עמק חביב עם זרימה שמגיעה משבעה מעיינות. ניתן ללכת לאורך הזרימה בתוך תעלה חשוכה שמסתיימת באגם קטן.המקום נחמד ונעים, אבל אם אתם לא נמצאים בסביבה לא כדאי לעשות מאמץ גדול בשביל להגיע למקום. אם אתם רוצים לצאת ליום טיול אנחנו ממליצים לצאת לפארק של עמק הפרפרים. העמק נמצא יותר בכיוון של החלק המערבי של העיר ולכן הוא דורש נסיעה של כחצי שעה מכל עיירות הנופש של האי, ואפשר להגיע אליו גם בעזרת תחבורה ציבורית. האזור כולו הוא אזור ירוק עם נחל שזורם בתוכו, ובחודשים יוני עד אוגוסט יש בו הרבה מאוד פרפרים שהופכים את הטיול במקום ליוצא דופן. מצער לדעת שהעובדה שהמקום הוא כל כך תיירותי מקטינה את מספר הפרפרים כל שנה. בצפון האי במרחק נסיעה של 25 דקות משדה התעופה נמצאת העיר המרכזית של האי שנקראת גם רודוס כמו השם של האי. העיר מחולקת לחלק עתיק ולחלק חדש. העיר העתיקה של רודוס מוקפת בחומה עתיקה. החומה היא מאוד גדולה ומרשימה וניתן לטייל לאורכה מבחוץ וגם להיכנס לחפיר שנמצא לידה. זוהי עיר מתקופת ימי הביניים, והיא אחת הערים מהתקופה שנשארו הכי שלמות. העיר היא אתר מורשת עולמית של אונסקו. בעבר הרחוק היה בעיר פסל ענק שנקרא הקולוסוס של רודוס שהיה אחד משבעת פלאי תבל של העולם העתיק אבל הוא נחרב ברעידת אדמה. שער החופש. שער הכניסה לעיר העתיקה. לידו יש תחנות אוטובוס ומוניות שתוכלו לקחת. בתוך העיר העתיקה אין תנועה של רכבים. ממש ליד השער נמצאים השרידים של מקדש אפרודיטה. ארמון ראשי המסדר הגאנדמסטר (Palace of the Grand Master of the Knights). מצודה גדולה שנבנתה במאה ה14 עבור מסדר סנט ג'ון, ונבנתה מחדש בשנת 1937. הארמון הוא מאוד גדול ומרשים ובתוכו יש גם מוזיאון של שתי קומות שמאפשר לראות את הבניין מבפנים בתוספת לעוד פריטים היסטוריים. המוזיאון הארכיאולוגי של רודוס (Rhodes Archaeological museum). אתר: odysseus מוזיאון מרשים שמציג בצורה טובה את הממצאים הארכיאולוגים של האי. מוזיאון מומלץ לחובבי ארכיאולוגיה. החמאם הטורקי. החמאם נבנה בתקופה תורכית של העיר וניתן לרחוץ בו גם היום. החמאם הוא בהפרדה בין גברים לנשים. המוזיאון לאומנות ביזנטית בכנסיית מריה הקדושה. (Rhodes Byzantine museum). הכנסייה הזו נבנתה במאה ה11, אבל כשהתורכים כבשו את העיר היא הפכה להיות מסגד, שסביבו היה טבח גדול מאוד של נוצרים בעיר. היום יש בבניין מוזיאון קטן עם יצירות אומנות עתיקות יפות סוקרטוס (Sokratous). הרחוב המרכזי של העיר העתיקה שיש בתוכו הרבה חנויות שנמצאות במבנים עתיקים. יש ברחוב גם רשתות בינלאומיות וגם חנויות עם מוצרים מקומיים. בלילה הרחוב מלא בבתי קפה, ברים ומסעדות. המוזיאון היהודי של רודוס. אתר: jewishm. מוזיאון ששוכן בתוך בית הכנסת "קהל שלום" שהוא בית הכנסת היחיד שנמצא בעיר. בית הכנסת עדיין פעיל בעיקר בחגים, והמוזיאון מציג את המורשת של היהודים בעיר. מלון Mitsis Petit Palais – מלון מדורג כארבעה כוכבים במרחק קצר מאוד מהחוף ומאזורי הבילוי של העיר. במלון יש בריכה קטנה ואמבט עיסוי והא מלון מאוד נעים ושירותי במיקום נהדר. יש הרבה אנשים שמתגעגעים לחופשות בחו"ל והשאלות שהכי מעניינות אותם בימים אלו הן לאן אפשר לטוס בימים אלו? האם נוכל לטוס בסתיו 2020? האם נוכל לטוס בחגים? לאן מותר לטוס אליהם בלי חובת בידוד כשנחזור לארץ? באלו מדינות אין קורונה? אנחנו ננסה לענות כמיטב יכולתנו על השאלות האלה, אבל כדאי לקחת בחשבון שהקורונה היא לא צפויה והכל יכול להשתנות ברגע, וגם המדיניות של מקבלי ההחלטות לא ממש צפויה. הראשון הוא שחברות התעופה מפעילות טיסות סדירות ליעד בימים אלו. דווקא בתחום הזה חל כל הזמן שיפור ויותר ויותר חברות מפעילות טיסות לחו"ל. השני, שמדינת ישראל מאפשרת לטוס למקומות האלו ולא מחייבת בידוד. החל מה16 לאוגוסט אפשר יהיה להגיע ממדינות ירוקות מסוימות ללא בידוד. והשלישי, שהמדינות אליהם אתם רוצים לטוס מאפשרות לתיירים בישראל לטייל אצלן. בגלל הנתונים המדאיגים מישראל, הרבה מדינות לא צפויות לאפשר כניסה של ישראלים בעתיד הקרוב. אם לסכם בקצרה, המצב כרגע לא טוב למי שרוצה לנסוע לחו"ל. מדינת ישראל תתיר כניסה ללא בידוד ממדינות ירוקות מעטות בלבד. רוב מדינות העולם עדיין לא מאפשרות לישראלים לבוא לנפוש באופן חופשי. בעצם יש רק מספר קטן של מדינות שניתן לטוס אליהן. החל מה16 לאוגוסט ישראל מאפשרת חזרה לארץ של ישראלים ממספר מדינות שמוגדרות כמדינות ירוקות ללא חובת בידוד, אבל רק עם שלוש מדינות הגיעו להסכם לפיו הם יסכמו להכניס ישראלים אליהם. ניתן לקרוא את נוסח ההחלטה כאן. בתחילת ספטמבר נוספו עוד מספר מדינות לרשימה. המדינות שהוגדרו כירוקות על ידי ממשלת ישראל הן המדינות האלו: איטליה, בולגריה, בריטניה, גיאורגיה, גרמניה, הונג קונג, יוון, ירדן, לטביה, ליטא, ניו זילנד, אסטוניה, קנדה, קרואטיה, רואנדה, דנמרק, סלובניה, הונגריה, פינלנד, קפריסין ואוסטריה. אבל שימו לב – בפועל רק שלוש מדינות מוכנות להכניס ישראלים והן בולגריה, קרואטיה ויוון בתנאים שנפרט בהמשך. לשאר המדינות בפועל אין דרך כרגע לבעלי דרכון ישראלי לטוס. כדי לדעת אלו מדינות נחשבות בטוחות מבחינת הקורונה אני מעתיק את רשימת המדינות הירוקות שמפרסם משרד החוץ הבריטי. הרשימה מעודכנת לתאריך שישי באוגוסט. באירופה: אוסטריה, קרואטיה,קפריסין, צ'כיה, דנמרק, אסטוניה, פינלנד, צרפת, גרמניה, גיבלטר, יוון, הונגריה, איסלנד, אירלנד, איטליה, לטביה, ליכטנשטיין, מלטה, הולנד, נורבגיה, פולין, פורטוגל, סלובקיה, סלובניה, שוויץ ותורכיה. ביבשת אמריקה: ברמודה, קנדה, קובה, ג'מיקה. באסיה: אוסטרליה, קמבודיה, הונג קונג, יפן, לאוס, מלזיה, ניו-זינלנד, סמואה, סינגפור, דרום קוריאה, סרי לנקה, טיוואן וויאטנם. אבל, כדי לצאת לחופש צריך גם שיהיו טיסות וגם שהמדינות שאליהם רוצים לטוס יסכימו שתהיו בהן ובלי בידוד. ננסה לפרט לגבי מדינות שונות – האם ישראלים יכולים לצאת לחופש שם. משרד הבריאות הנחה כרגע את קופות החולים לבצע בדיקות קורונה לאנשים שמגיעים אליהם עם כרטיס טיסה. כנראה שהסידור הזה הוא זמני עד שתהיה מעבדה לבדיקת קורונה בנתב"ג. הבדיקות שיבוצעו בקופות החולים הן בחינם. צריך להבהיר במוקד שאתם עושים את בדיקת הקורונה בשביל טיסה ולוודא איתם שהתשובה תגיע בזמן של 48 שעות או 73 שעות לפני הטיסה, תלוי מה הדרישה של אוה מדינה. אתם צריכים לדאוג שיהיה לכם טופס של הבדיקה באנגלית ולא רק בעברית, כי במדינות שתטוסו אליהן ירצו באופן טבעי טופס באנגלית. ניתן למצוא באתרים של הקופות גם את הטופס באנגלית ואם לא הצלחתם למצוא תתקשרו למוקד של הקופה. בולגריה הודיעה כי היא מאפשרת לאזרחים ישראלים לבקר במדינה בתנאי שהם מציגים בדיקת קורונה עדכנית משבעים ושתיים השעות האחרונות. ניתן לקרוא על ההחלטה הזו כאן. אם תגיעו עם בדיקה בתוקף לא תדרשו לעבור עוד בדיקה בבולגריה ולא תדרשו לבידוד. ניתן להזמין טיסות לאוגוסט וספטמבר לערים שונות בבולגריה. לבורגוס ולוורנה ניתן לטוס עם חברת התעופה הבולגרית, וויזאייר מבצעת טיסות ישירות לסופיה. אני לא אופתע אם בעקבות היתר הכניסה עוד חברות תעופה יפתחו קווים לבולגריה. שימו לב שבולגריה לא נחשבת למדינה ירוקה על פי משרד החוץ הבריטי בגלל נתוני התחלואה במדינה, אבל מדינת ישראל רואה את בולגריה כמדינה ירוקה. בימים האחרונים קרואטיה הודיעה שהיא מוכנה לקבל תיירים מכל מקום בעולם כולל מישראל בתנאי שהם מראים בדיקת קורונה בתוקף מהארבעים ושמונה שעות האחרונות, ולכן ניתן לטוס מישראל לקרואטיה עם בדיקה בתוקף. מי שיגיע עם בדיקה בתוקף לקרואטיה לא יידרש לבידקה נוספת בקרואטיה או לבידוד. אין הרבה טיסות ישירות בין ישראל לקרואטיה. בחודש ספטמבר יהיו כבר טיסות ישירות לקרואטיה. אל על והחברה הלאומית של קרואטיה יפעילו קווים ישירים לזגרב בימים שני שלישי ורביעי ואל על תפעיל קו ישיר לדוברובניק בימי שלישי. כמובן שיש סבירות שהרבה טיסות שכר יופעלו בין המדינות בתקופה הקרובה. יוון הייתה אחת המדינות הראשונות שחידשו את התיירות אליהן, וישראל לא עומדת בתנאים של הכניסה ליוון. למרות זאת יוון מאפשרת כרגע ל1200 תיירים ישראלים להכנס אליה מדי שבוע. הטיסה ליוון תחייב בדיקה מקורונה בישראל ואחר כך עוד בדיקת קורונה בשדה התעופה ביוון. מדיווח של נוסעים נראה שרק חלק מהמגיעים ליוון נדרשים לעשות עוד בדיקת קורונה ורק חלק קטן קיבלו הוראה להיות יום בבידוד עד שמגיעים התשובות. כדי להכנס ליוון חייבים למלא לפני כן טופס כניסה ליוון (PLF) שאפשר למצוא כאן. כדאי לעשות את הרישום מיד אחרי קניית הכרטיסים כדי להבטיח שאתם תהיו חלק מ1200 זכאי הכניסה. יוון מתירה להישאר באזור מסויים מהארץ ולא לעבור בכל המדינה, ולכן התיירים יחולקו לאזורי סלוניקי, אתונה, קורפו וכרתים. כשתכנסו ליוון תצטרכו לדווח איפה אתם מתכננים ללון כל לילה. כאמור יש עוד מדינות ירוקות שמי שחוזר מהן לא חייב בבידוד: איטליה, בריטניה, גיאורגיה, גרמניה, הונג קונג, ירדן, לטביה, ליטא, ניו זילנד, אסטוניה, קנדה, רואנדה, דנמרק, סלובניה ואוסטריה. אבל, כרגע בכל המדינות האלו אין כניסה חופשית לבעלי דרכון ישראלי ללא בידוד, ובחלקן אזרח ישראלי בכלל לא יכול להכנס. בחלק מהמדינות בעל דרכון אירופי יכול להכנס ואז כשהוא יחזור הוא לא יחוייב בבידוד בישראל. איטליה – אזרחים בעלי דרכון אירופי ועוד שורת מדינות יכולים להכנס לאיטליה, אבל בהגעה מישראל הם יחוייבו בבידוד של 14 יום. בריטניה – גם אזרחים ישראלים יכולים להכנס אבל הם ייכנסו לבידוד של 14 יום ויצטרכו להראות הוכחות למקום שבו הם יכולים להכנס לבידוד. רואנדה – ניתן להגיע לרואנדה עם בדיקת קורונה מ72 השעות האחרונות ואז תחוויבו בבדיקה נוספת בשדה התעופה במחיר של 50$. ארה"ב מאפשרת לתיירים מישראל להכנס תחומה. בארה"ב אין חובת בידוד של 14 יום אחרי ההגעה אבל יש המלצה כזו. זאת אומרת שאין לכם חובה חוקית להיות בבידוד אחרי ההגעה. כיוון שבראה"ב יש גם תקנות של כל מדינה כדאי לבדור אם אין תקנות מיוחדות במדינות שאליהם אתם מתכוונים לטוס. כאן ניתן למצוא את רשויות הבריאות של כל מדינה. כדאי לקחת בחשבון שבהרבה מאוד מהמדינות של ארה"ב יש עדיין השתוללות של מגיפת הקורונה ולכן כדאי לקחת את העובדה הזו בחשבון לפני תכנון טיול לארה"ב כדי לא להידבק. ניתן להתעדכן על מצב הקורונה בארה"ב לפי מדינות כאן. טורקיה היא אחת המדינות שמאפשרת לתיירם מכל המדינות בעולם (מלבד איראן) להגיע אליה. ניתן לטוס לטורקיה ללא בדיקת קורונה בפועל, אבל מי שיימצא עם תסמינים יצטרך לעבור בדיקת קורונה בטורקיה. בטורקיה היתה בחודשי השיא של מרץ אפריל מוקד התפרצות די גדול של הקורונה, אבל החודשים האחרונים המצב שם יותר טוב. האמת הא שטורקיה היא אחת המדינות היחידות שישראלים יכולים להכנס אליה שנחשבת למדינה ירוקה על ידי משרד החוץ הבריטי. ניתן לראות פרטים על כניסה לטורקיה כאן. מונטנגרו החליטה לפתוח את גבולות המדינה לכל המדינות כולל ישראל בתנאי שלנכנס יש בדיקת קורונה שלילית משבעים ושתיים השעות האחרונות. ישראייר הודיעה בעקבות זאת שהיא תחדש את הטיסות שלה למדינה כבר בסוף חודש יולי, אבל ניתן יהיה לעלות לטיסה רק בתנאי שתציגו בדיקת קורונה בתוקף שנעשתה לפני הטיסה. אוקראינה מחלקת את כל המדינות למדינות ירוקות ומדינות אדומות. ישראל כרגע נמצאת ברשימת המדינות האדומות בגלל התפשטות הקורונה בישראל. המשמעות של העובדה שישראל היא מדינה אדומה באוקראינה היא שניתן להכנס לגבולות המדינה רק אם יש לכם בדיקה שלילית מקורונה. ניתן לעשות את הבדיקה לקורונה באוקראינה עצמה. זאת רשימת המעבדות לבדיקת קורונה באוקראינה. מעבר לכך חייבים לקנות ביטוח בריאות שעובד עם ביטוח מקומי. ניתן לקרוא על כך בהוראות הכניסה לאוקראינה. המדינה האפריקאית המתויירת פתחה את המדינה לתיירים מכל העולם. ניתן להכנס למדינה גם ללא בדיקת קורונה אלא אם כן יש לכם תסמינים שחשודים כקורונה. ניתן לראות מידע רשמי של המדינה כאן. קפריסין לא נפגעה קשה מהקורונה והיא אחת המדינות הראשונות בעולם שפותחת את הגבולות שלה. פתיחת הגבולות של קפריסין היא מתאריך ה20 ביוני. קפריסין חילקה את המדינות לשתי קבוצות A ו – B. לקבוצה A היא תאפשר כניסה חופשית ולקבוצה B רק עם בדיקת קורונה בתוקף. את החלוקה לקבוצות ניתן לראות כאן. בתחילת החלוקה הזו קפריסין אפשרה כניסה חופשית של ישראלים לתחומה, אבל בגלל העלייה בקורונה מישראל, אחר כך היא איפשרה כניסה מישראל רק עם בדיקת קרונה בתוקף. אבל עכשיו ישראל יצאה בכלל מרשימת המדינות המאושרות לכניסה לקפריסין. החלוקה של המדינות בקפריסין לקבוצות מתעדכנת כל שבוע, ואם התחלואה בישראל לא תמשיך לעלות, הם יחזירו את ישראל בשבועות הקרובים למדינות שניתן להכנס מהן לקפריסין. הרבה חברות תעופה מפעילות בחודש הקרוב טיסות לקפריסין, גם לפאפוס וגם ללרנקה – אלעל, ריינאייר, ישראייר, ארקיע ועוד. אוסטריה פתחה את הגבולות היבשתיות שלה מחלק ממדינות אירופה והיא מתכננת להרחיב את הכניסה מעוד מדינות מאירופה חוץ מהמדינות הנגועות ביותר. באוסטריה יש אפשרות להבדק מקורונה בשדה התעופה ואז להכנס. התוצאות של הבדיקה לוקחות שלוש שעות ואם יתברר שאתם שליליים תוכלו להכנס. המחיר של הבדיקה הוא די יקר והוא עולה 190 יורו. את כל הפרטים לגבי הבדיקה ניתן לראות כאן. מלטה הודיעה שהיא תפתח את הגבולות שלה החל מהראשון ליולי לשורה של מדינות ירוקות שאחת מהן היא ישראל. בינתיים המדינה החליטה לדחות את פתיחת הגבולות לישראל בגלל מצב התחלואה אבל ייתכן שההחלטה הזו תשתנה בחודשים הקרובים. גרמניה לא מאפשרת לתיירים מחוץ לאיחוד האירופי להגיע לגרמניה, ולפי הידיעות שיוצאות מהממשלה שם בימים האחרונים כרגע הם מתכננים להישאר במדיניות הזו עד לסוף אוגוסט, כך שכנראה לא ניתן יהיה לנפוש בגרמניה בקיץ הזה. נראה שסרביה הורידה את כל ההגבלות לכניסה אליה מכל המדינות בעולם והיא גם לא דורשת חובת בידוד בכניסה למדינה. הבעייה הגדולה עם סרביה בשלב הזה הוא שהטיסות למדינה עדיין לא חודשו ונראה שהן יחודשו רק עוד זמן רב. מעבר לכך, יש התפרצות חזקה של קורונה בבלגרד. חלק גדול ממדינות אירופה מאפשרות מעבר חופשי בין המדינות בתוך האיחוד האירופי (חוץ מכמה מדינות אדומות מאוד). החל מהראשון ליולי האיחוד האירופי מאפשר להכנס לטייל באירופה גם משורה של מדינות, אבל ישראל לא נכללת ברשימה הזו והיא נחשבת למדינה אדומה. ההחלטה הרשמית נמצאת בדף הזה. המדינות שהאזרחים שלהם יכולים לבקר באיחוד האירופי הן: אלג'יריה, אוסטרליה, גאורגיה, יפן, מונטנגרו, מרוקו, ניו זינלנד, סרביה, דרום קוריאה, רוואנדה, תאילנד, טוניסיה, אורוגוואי וסין. הרשימה אמורה להתעדכן כל שבועיים, אבל כרגע נראה שגם בעדכון הבא ישראל לא תכנס לרשימת המדינות הירוקות. מי שיש לו דרכון אירופאי יכול להכנס להרבה ממדינות אירופה בלי חובת בידוד. כמובן, שהוא יחוייב בבידוד כשהוא יחזור לישראל. אפשר לראות את המדיניות של כל אחת מארצות האיחוד האירופי באתר הרשמי הזה. הפוסט הזה התחיל מתוך מטרה לתת תשובה לאנשים שרוצים להמשיך לטייל כשהקורונה רק הייתה בתחילת הדרך ולכן כתבנו על כך בץור בלוג טיולים. היום, מעבר לשאלה באלו מדינות יש קורונה כדאי גם לקרוא על השאלה לאיזה מדינות אפשר לטוס. המצב באירופה בזמן שיא הקורונה היה מאוד קשה בעיקר במדינות כמו בלגיה, איטליה, ספרד, שבדיה, צרפת ואנגליה. המצב ברוב המדינות האלו מאוד השתפר בשבועות האחרונים. המדינות שעדיין נראה שיש בהן התפרצות כלשהי של קורונה באירופה בתקופה האחרונה הן בעיקר בריטניה, אוראינה, רומניה, ספרד צרפת, שבדיה ופולין. במדינות האלו עדיין יש כמות די גדולה של נפטרים כל יום (הרבה פחות ממה שהיה בשיא של לפני כמה חודשים) ועדיין יש התפרצויות של קורונה בלא מעט מדינות. בין המדינות באירופה שנראה שהצליחו להתשלט יפה מאוד על הקורונה והמצב שם כרגע הוא בשליטה נמצאות גרמניה, הונגריה, שוויץ, אוסטריה, פינלד, הולנד, דנמרק, צ'כיה יוון ולטביה. חלק גדול מהמדינות האלו חוו את השיא של הקורונה בצורה הרבה יותר קשה מישראל, אבל המצד שלהם עכשיו הוא הרבה יותר טוב מאשר של ישראל. המצב של הקורונה ברוסיה הרבה יותר חמור מאשר המצב שלו ביבשת אירופה. כמעט כל יום נוספים ברוסיה בין 150 ל200 נפטרים מקורונה. אמנם, מדובר במדינה מאוד גדולה אבל עדיין המספרים די גבוהים. מעבר לכך, המומחים לא בטוחים שרוסיה מדווחת בצורה מספיק אמינה על כל מקרי הקורונה שנמצאים בתחומה ולכן יש חשש שהמספר של חולי הקורונה ברוסיה גבוה הרבה יותר. מצב הקורונה בארה"ב עדיין לא נמצא בשליטה, אבל מספר המתים בקורונה נמצא בירידה. ארה"ב היא מדינה מאוד גדולה ולכן כדאי לבדוק את המצב לפי מדינה בארה"ב. המדינות שבהם הייתה ההתפרצות הגדולה ביותר של הקורונה בארה"ב בזמן התחלת המגיפה היו מדינות ניו יורק ניו ג'רזי וקליפורניה. המצב במדינות האלו הוא הרבה יותר טוב ממה שהיה בתחילת המגיפה, למרות שהוא עדיין לא מושלם. לעומת זאת הרבה מדינות אחרות מצב הקורונה נמצא בעלייה תלולה בין המדינות האלו אפשר למנות את טקסס, אריזונה ופלורידה. בתחילת תקופת הקורונה המצס במדינות האלו היה טוב יחסית ולקורונה לקח הרבה זמן עד שהיא הגיעה אליהן. בתקופה האחרונה הקורונה מתפרצת בעוצמה בהרבה מהדמינות האלו. ברזיל בשבועות האחרונים היא אחת המדינות המובילות במוות מקורונה עם למעלה מאלף הרוגים ביום. אמנם האוכלוסיה שם מאוד גדולה ולכן ביחס לאוכלוסיה זה עדיין לא מגיעה לאירופה בשיא המגיפה אבל זה מתקרב לשם במהירות וכבר עכשיו יש בברזיל כ300 מתים לכל מיליון תושבים. במקסיקו יש בימים האחרונים כ700 הרוגים ביום מהקורנה. אמנם מדובר במדינה גדולה של כ130 אלף תושבים ולכן המצב שם עדיין יותר טוב מאיטליה ובלגיה בשיא המגיפה אבל נראה שהנתוהים שם במגמת עלייה. יש בדרום אמריקה עוד הרבה מדינות שהקורונה משתוללת בהם בימים אלו. המצב קשה גם בפרו, צ'ילה ואקוודור, וקצת פחות קשה מכך בקולומביה בוליביה וארגנטינה. יש מספר מדינות בדרום אמריקה שמצליחות להתחמק מהנגיף למרות ההתפשטות המהירה שלו בדרום אמריקה כמו אורוגוואי, פרוגוואי וונצואלה. מחלת הקורונה התחילה ממדינות המזרח הרחוק, אבל דווקא שם יש רגיעה מסויימת לאחרונה ונראה שהרשויות מצליחות להשתלט שם על המצב. המצב היום בסין, ביפן, בתאילנד, בדרום קוריאה, בהונג קונג ובפיליפינים הוא של שליטה כמעט מוחלטת במגיפה ולכן באופן מוזר הן הופכות להיות מהארצות הבטוחות ביותר בעולם. לעומת זאת בהודו יש עדיין התפרצות של המגיפה. לפי הדיווחיםיש בהודו מעל 600 מתים ביום, אבל בהתחשב בעובדה שמדובר באוכלוסיה של מעל מיליון תושבים היא עדיין לא מהמובילות בהתפרצות בעולם. לא ברור עד כמה יש לנו את כל המידע לגבי מימדי ההתפרצות בהודו. בודפשט היא אחת הערים היפות ביותר באירופה עם בניינים רבים מאוד מרשימים. הרבה מאוד מהמקומות היפים של הונגריה נבנו בחצי השני של המאה ה19. באותה תקופה האימפריה האוסטרית החליטה להפוך גם את הונגריה לחלק שווה מהנהגת האימפריה, ולכן הם פיתחו את בודפשט. חלק גדול מהמבנים נבנו לקראת תערוכה עולמית גדולה שנעשתה בהונגריה לקראת שנת 1896 לחגיגת אלף שנים לבודפשט. יש בבודפשט הרבה מאוד חלקים יפים, וכדאי להקדיש לכל חלק את הזמן שלו. ננסה לחלק את האזורים היפים לקבוצות. בהמשך יש פירוט על כל אחד מהמקומות היפים: גבעת בודה. את הטיול בגבעת בודה כדאי להתחיל ממעבר על גשר השלשאות, לכיכר אדם קלארק, לעלות לארמון בודה ומשם להמשיך לכנסיית מתיאש ולבסטיון הדייגים. אם יש לכם עוד כח תוסיפו לטיול הזה גם את מזויאון בית החולים בסלע או את אחד המוזיאונים לאומנות. מרכז פשט. הטיול בחלקים של פשט שקרובים לדנובה מתחיל מכנסיית סטפן הקדוש דרך אנדרטת הנעליים וממשיך לבניין הפרלמנט. אזור כיכר הגיבורים. עוד אזור שכדאי להגיע אליו בפשט הוא כיכר הגיבורים, שמתחברת לפארק העירוני עם המרחצות הציבוריים סציני. וטירת וורזהוניה. הרובע היהודי. רובע תיירותי יפה במרכז פשט עם הרבה בתי קפה וחנויות. כדאי לראות כאן את בית הכנסת הגדול הנאולוגי. ובמרחק לא גדול ניתן ללכת לבית האופרה, למוזיאון הטרור או לגלגל הענק. דרום בודפשט – גשר אליזבת וגשר השחרור. אם יש לכם זמן לעוד סיור בחלקים הדרומיים של בודפשט יש עוד שני גשרים יפים – גשר אליזבת וגשר השחרור, שלידם יש את פסל השחרור, השוק הגדול וגבעת גלברט. גשר סצ'ני (גשר השלשלאות). בודפשט מורכבת משתי ערים – בודה ופשט (מצחיק לחשוב שפעם חשבו לקרוא לעיר המאוחדת פוסטבדה). בין שני החלקים עובר נהר הדנובה, שבעבר הפריד הין שתי הערים וגרם להם להתפתח באופן נפרד. כיום, יש מספר גשרים שמחברים בין שני חלקי העיר. פעם כדי לעבור מצד אחד לשני היית חייב לשכור ספינה או לעבור על הנהר הקפוא כי הגשר הקרוב ביותר היה בוינה. הבעיה הייתה שלפעמים בן אדם עבר על הנהר הקפוא ונתקע בצד השני בגלל שהנהר הפשיר. פעם אחד מנכבדי העיר עבר ולא יכל לחזור כי הנהר הפשיר והוא הפסיד את ההלוויה של אבא שלו. בעקבות כך הוא דאג לבניית הגשר הזה שהיה הראשון לחבר בין שני חלקי העיר. על הגשר ניתן לראות שני פסלים של אריות שמציינים את הכח של העיר. בקצה של גשר השלשלאות בצד של בודה נמצאת כיכר אדם קלארק ומשם ניתן להתחיל את הסיור בגבעת הטירה של בודה. כיכר אדם קלארק. רחבה גדולה בקצה של גשר השלשלאות. בתוך הכיכר יש פסל עם הספרה אפס שנועד לציין את המרחק מבודפשט של כל נקודה בעולם. זה בעצם המקום שממנו כל העיר בודה צמחה. זו הנקודה הטובה להתחיל ממנה את הסיור בגבעת הטירה של בודה. גבעת הטירה. הגבעה היא אחד הסמלים החשובים של בודה. הגבעה נמצאת בנקדוה אסטרטגית חשובה והיא משקיפה על נהר הדנובה. ניתן להגיע לגבעה בכמה דרכים. הדרך התיירותית ביותר היא בעזרת פוניקולר (כמו רכבל אבל שנע על הקרקע) שעולה 95 מטר לכיוון הטירה. המחיר הוא לא גבוה אבל גם המראה בעליה בפוניקולר לא כל כך מרשים. ניתן גם לעלות ברגל או בעזרת תחבורה ציבורית (קו 16). ארמון בודה (Budavári Palota). הארמון היה מקום המלוכה של המלכים של הונגריה. הארמון התחיל להבנות כבר במאה ה14 אבל המבנה כמו שאנחנו רואים נבנה בתקופת האימפריה האוסטרו – הונגרית. בכניסה לטירה ניתן לראות פסל יפה מברונזה של נסיך הונגרי רוכב על סוס. ליד הארמון יש חילופי משמרות של המשמר הלאומי שמתרחשות כל יום בין השעות 09:00 לשעה 17:00 בכל שעה עגולה. היום יש בארמון את מוזיאון ההיסטוריה של בודפשט ואת הגלריה הלאומית. באסטיון הדייגים. אחד המקומות היפים של בודה שיש בו שבע דמויות שמייצגות את שבעת האנשים שיסדו את העיר, ואיתם פסל של המלך סטיבן שהפך את הונגריה כחלק מהעולם הנוצרי. הוא קיבל את הכתר שלו מהאפיפיור ולא מהכנסיה המזרחית, וזה הפך את הונגריה למדינה עם השפעה מערבית. הבאסטיון קיבל את שמו בגלל שהחלק הזה של החומה היה ליד שוק הדייגים ולכן הם אלו שהגנו על החלק הזה של החומה. זהו אחד האזורים שניתן לראות מהם תצפית נוף נהדרת של העיר. זוהי אחת הנקודות היפות ביותר לתצפית על בניין הפרלמנט ביום ובלילה. כנסיית מתיאש. כנסייה יפהשנמצאת ליד באסטיון הדגים. נבנתה על ידי אותו אדריכל ולכן ניתן לראות את ההשלמה הסגנונית בין שני המבנים. הבנייה של שני המבנים היא מאוד ייחודית וכוללות הרבה מאוד פרטים אדריכלים מיוחדים. מוזיאון בית החולים בסלע. אתר: sziklakorhaz. כתובת: Lovas 4/c. מתחת לגבעה יש מבוך גדול של מערות עתיקות שנחצבו בסלע. במלחמת העולם השנייה, המערות שימשו כבית חולים שהיה מוגן מההתקפות האווירות של בעלות הברית. בזמן המלחמה הקרה, המקום היה נחשב למקלט אפשרי מפני הפצצה גרעינית. היום יש במקום מוזיאון שמאפשר לחזור לאווירה של ימי מלחמת העולם השנייה. כנסיית סטפן הקדוש. הכנסייה הגדולה של בודפשט. המלך סטפן (או אישטואן), היה המלך הנוצרי הראשון של בודפשט, והוא קבע את הדת של כל המדינה. לקח חצי מאה לבנות את הבניין הזה כי הכיפה שלו נפלה תוך כדי הבנייה. חלק מהכנסייה נבנה לפני חמש מאות שנה אבל עיקר הבנייה הסתיימה בשנת 1896 לקראת החגיגה העולמית שהקיברות האוסטרו – הונגרית עשתה לציון אלף שנים לבודפשט, במטרה להראות את התרחבות האימפריה שלהם. הגובה של הכנסייה הוא 96 מטרים, בדיוק כמו בניין הפרלמנט, כדי לציין את שני מקורות הסמכות של הממלכה – הכנסייה והפרלמנט. אנדרטת הנעליים. אנדרטה על שפת הדנובה לזכר יהודי העיר בודפשט. כשהשליטה בבודפשט עברה לנאצים הם זרקו יהודים רבים לנהר הדנובה. בניין הפרלמנט (Országház). אתר: parlament. בניין עוצר נשימה שנבנה בשנת 1896. לקראת הבנייה הייתה תחרות בין האדריכלים, והזוכה היה אדריכל יהודי הונגרי בשם אימרה שטיידל. הבנייה ארכה שלוש שנים, אבל למרבה הצער שטיידל לא זכה לראות את הבניין כי הוא הפך עיוור תוך כדי הבנייה. הבניין נבנה בהשראה של בניין הפרלמנט של לונדון בסגנון נאו גותי. זה הבניין הגדול ביותר של בודפשט ובניין הפרלמנט השלישי בגודלו בעולם. בבניין יש 691 חדרים ו12 ק"מ של מדרגות. הכיפה של הבניין היא בגובה 96 מטרים, כדי לציין את שנת 896 שבה בודפשט התחילה. הבניין יפה בכל שעות היום, אבל צפייה עליו בשקיעה היא האופציה הכי טובה. תכשיטי הכתר ההונגרי. מתחת לכיפה של הפרלמנט מוצגים התכשיטים של הכתר ההונגרי. הדרך היחידה לראות את התכשיטים האלו הוא רק על ידי סיור מאורגן מראש בשעה שנקבעה מראש. ניתן לקנות כרטיסים באתר הזה, או לקנות כרטיסים במקום במרכז המבקרים אם נשארו להם. יש סיורים באנגלית, ולפעמים יש אפילו סיורים בעברית (בחלק מהמקרים הסיור בעברית הוא בעצם רק אוזניות עם הסבר). כיכר הגיבורים. במרכז הכיכר יש מומנט עצום שנועד גם הוא לחגוג את אלף השנים של הונגריה. מעל העמוד נמצא פסל של המלאך גבריאל מביא את הכתר למלך סטפן. האגדה ההונגרית מספרת שהמלך סטפן ביקש מהאפיפיור שיכיר בו כמלך. האפיפיור בהתחלה סירב אבל אז הופיע בחלומו המלאך גבריאל ואמר לו להכיר במלכות של המלך סטפן. מתחת לעמוד נמצאים פסלים של שבעת הגיבורים שייסדו את הונגריה. זו גם הכניסה לפארק העירוני היפה של פשט. בכיכר הזו נמצאים גם שני מוזיאונים לאומנות. בפארק יש את מרחצאות סצ'יני, את טירת וורזהוניה, פינות מחמד וקרקס. בצד השני של הרחבה יש משטח החלקה על הקרח עצום בתקופה הזו. מרחצאות סצ'יני. המרחצאות החמים המפורסמים של בודפשט שכוללים שלוש בריכות שנמצאות בחוץ ועוד 11 מרחצאות פנימיות בטמפרטורות שונות. טירת וורזהוניה. הטירה הזו נבנתה מראש כתרגיל בארכיטקטורה לכבוד שנת 1896. הטירה מדמה כל מיני סגנונות בנייה מכל רחבי בודפשט לאורך כל התקופות. היא נראית כמו העתק של טירה מטרנסלביניה. בית הכנסת הנאולוגי. בית הכנסת של בודפשט הוא בית כנסת עצום בגודלו שנראה דומה לכנסיות של העיר והוא מראה את עוצמתה של הקהילה היהודית הגדולה שהייתה בבודפשט. זהו בית הכנסת הגדול ביותר באירופה. בבית הכנסת יש הרבה פריטים אומנותיים יפים. מחוץ לבית הכנסת יש אנדרטת זיכרון ליהודים שנהרגו בשואה. האנדרטה עשוייה מעץ שהעלים שלו יורדים למטה וכל עלה מייצג אדם אחר שנהרג במקום עם השם שלו. בית האופרה. כתובת: Andrássy ut 22 . בניין מרשים ששווה לעצור לידו ולהכנס לתוכו להופעה, אבל ניתן גם להכנס ולהתרשם מהפסל הגדול של הספינקס שנמצא בתוכו ומהתקרה עם הציורים היפים. יש הרבה מאוד פסלים יפים. השוק הגדול. נמצא ליד גשר השחרור. השוק הגדול ביותר של העיר שיש בו אוכל בקומה הררשונה וקניות ומזכרות בקומה השנייה. גם השוק הגדול הזה נבנה בשנת 1896. כמובן שיש בו הרבה חנויות לקניית פפריקה. מזויאון הטרור. מוזיאון שנמצא בבניין המפקדה של הגסטאפו שהפכה בהמשך למטה של המטרה החשאית בתקופה הקומוניסטית. ברגע שתכנסו אתם תתקלו בטנק סונייטי, וקיר שלם שמלא בתמונות של אנשים שהיו קורבנות בבניין הזה. יש בבניין הזה תחושה של מחנק וטחב. המוזיאון מאוד מרשים והרושם ממנו מאוד חזק. המוזיאון מדגים את העובדה שלמרות שהמדים התשנו מהמדים של הנאצים למדים של הקומוניסטים השיטות נשארו אותן שיטות. הכניסה למרתפי העינויים היא חוויה קשה אבל מלמדת. גשר ארז'בט (גשר אליזבת). הגשר הזה נקרא על שם המלכה אליזבת, שכונתה גם המלכה סיסי, שהייתה המלכה האהובה על העם ההונגרי. בתור מלכה של הקיסרות האוסטרית היא חשבה שהדיכוי של העם ההונגרי הוא לא צודק, והיא אפילו למדה הונגרית. כשהיא הוכתרה למלכה היא נקראה מלכת הונגריה. הגשר הזה נהרס במלחמת העולם השנייה וכשהוא נבנה מחדש בשנות השישים היה ויכוח בין שני חלקי העיר האם לבנות אותו מחדש בצורה המקורית או לבנות אותו כגשר מודרני. בסופו של דבר הוא נבנה בשילוב של שני הסגנונות. בגשר הזה כדאי לעבור אם רוצים להגיע למרחצאות רודש או לגבעת גלברט. מרחצאות רודש. מרחצאות עם בריכת שחייה גדולה עם טמפרטורה של 29 מעלות ועוד כעשר בריכות בטמפרטורות שונות, כך שכל אחד יכול למצוא את מה שהוא אוהב. יש גם בריכה על הגג שניתן להשקיף ממנה על הדנובה. גשר החירות. גשר שנבנה גם הוא לכבוד החגיגות של 1896, והקיסר האוסטרו-הונגרי בעצמו נעץ את הבורג האחרון בגשר. הגשר הזה מכונה על ידי ההונגרים לפעמים גשר המתאבדים בגלל כמות המתאבדים הגדולה דרכו. הגשר הזה מוביל לשוק הגדול של פשט. בתקופה האחרונה נראה שכולם קונים באמזון. אם אתם לא יודעים איך לעשות קניות באמזון – המדריך הזה נועד בדיוק בשבילכם. הקנייה באמזון היום היא קלה מאוד והיא בעברית. המדריך הזה יסביר לכם צעד אחרי צעד בקלות איך לעשות קניות מאמזון. אחד החידושים הגדולים ביותר של אמזון בתקופה האחרונה הוא הממשק בשפה העברית שמאפשר להבין הרבה יותר בקלות את הקנייה. גם בממשק הזה עדיין הרבה מילים הם באנגלית ויש עדיין מקום לשיפור, אבל הקנייה לישראלים נעשית הרבה יותר נוחה. נסו להכנס אל אמזון מהקישור הזה. עקרונית הקישור הזה אמור להכניס אתכם לדף הראשי של אמזון בשפה העברית. אבל יכול להיות שבגלל הגדרות קודמות הממשק של אמזון יכניס אתכם לדף בשפה האנגלית. הדרך לשנות היא מאוד פשוטה. בשורה למעלה יש ציור של עולם עם האותיות EN שמראים שאתם בשפה האנגלית (כמו בציור בתמונה מתחת). תלחצו על זה ופשוט תבחרו בין השפות את השפה העברית. אחת הבעיות בקנייה מאמזון היא העובדה שלא כל המוצרים נשלחים לישראל. יש קטגוריות שיותר מוצרים נשלחים בהם לישראל ויש קטduריות שפחות מוצרים נשלחים לארץ. כמות המוצרים שנשלחים לארץ היא מאוד גדולה, אבל הרבה פעמים מתסכל מאוד להתחיל חיפוש ולגלות שהמוצר שרציתם לא נשלח לארץ. אנחנו ממליצים להתחיל את החיפוש מדף מיוחד שנקרא "AMAZON GLOBAL" שמוביל רק למוצרים שנשלחים כשירות בינלאומי. החיפוש דרך הדף הזה מקצר מאוד את תהליך החיפוש. קישור לדף החיפוש הבינלאומי של אמזון. הדף הזה הוא לא הדף הראשי שדרכו תוכלו בדרך כלל להכנס לאמזון ולכן אנחנו ממליצים לשמור עליו במועדפים שלכם כדי שתוכלו כל פעם להכנס דרכו. כדי לחפש מוצר באמזון, פשוט תכתבו את השם שלו בשורת החיפוש ותקבלו את התוצאות הטובות ביותר עבור החיפוש שלכם. אמזון מאפשרת לעשות את החיפוש גם בעברית. מבדיקה שלנו בימים האחרונים חלק גדול מהחיפושים עובדים טוב בעברית ונותנים את התוצאה שאתם מחפשים, אבל הממשק של אמזון הוא לא מושלם. למשל, כשחיפשנו צלחות קורנינג בעברית הגענו לדף של הצלחות האלו, אבל כשחיפשנו כפכפי בירקנשטוק בעברית לא הגענו לדף המתאים. במקרה כזה אין ברירה וצריך לכתוב את החיפוש שלכם בעברית. אחרי שעשיתם את החיפוש הראשוני, אתם מקבלים דף עם הרבה תוצאות ולחיצה על אחת התוצאות תביא אתכם אל דף המוצר שממנו ניתן להמשיך את הקנייה. אם לא מצאתם בדיוק את מה שחיפשתם, כדאי להשתמש במסננים של אמזון שמאפשרים לסנן את המוצרים לפי מחלקה או לפי החברה המוכרת או לפי סינונים רבים אחרים. הרבה מאוד פעמים השימוש במסננים עוזר להגיע לתוצאה הרצויה. כדי לבחור מוצר לקנייה מדף המוצר צריך ללחוץ על הכפתור שאומר הוסף לסל. כשתרצו לשלם על הקנייה אתם תדרשו להכנס לחשבון שלכם באמזון או ליצור חדש אם אין לכם כבר חשבון כמו במסך הבא. אם אין לכם חשבון תבחרו באפשרות "צור את חשבון Amazon שלך". במסך הבא תתבקש לתת שם, אימייל ולבחור סיסמה, ובמסך שאחריו תתבקשו ללכת למייל שלכם ולהעתיק את מספר האישור שקיבלתם במייל. כך אמזון בודקת שאתם באמת פותחים חשבון וזה לא רובוט. המייל שתקבלו אמור להראות כך, ואתם צריכים להעתיק את המספר שמופיע בו למסך ההרשמה. כשאתם כותבים את הפרטים תמלאו אותם באנגלית ולא בעברית כדי לא להסתבך עם מצב שבו הכתובת לא תובן ותכתב בצורה שגוייה. כשאתם כותבים את הכתובת אל תתרגמו אותה מעברית לאנגלית, אלא תכתבו אותה כמו שהיא נשמעת בעברית. אם אתם גרים ברחוב השלום אז תכתבו "HASHALOM" ולא "THE PEACE". אם אתם לא בטוחים איך לכתוב את הכתובת שלכם באותיות אנגליות, ניתן להכנס לאתר של גוגל מפות ולראות איך הם רושמים את הכתובת שלכם. אם הכתובת שלכם ארוכה ניתן להשתמש בשתי השורות שמיועדות לכתובת, אבל אם אתם לא צריכים את השורה השנייה שמיועדת לכתובת ניתן להשאיר אותה ריקה. חשוב מאוד לכתוב את המיקוד הנכון שלכם. המיקוד היום בישראל הוא בן 7 ספרות ולכן אם אתם מכירים מספר קצר יותר צריך לבדוק מה המיקוד המעודכן שלכם. אפשר לבדוק את המיקוד באתר של רשות הדואר. אמזון הם בעצם כלבו שמוכר מוצרים בעצמו אבל גם מוכר מוצרים של הרבה מאוד מוכרים אחרים. כל המוצרים שנמכרים באמזון עומדים בקריטריונים מאוד מחמירים של שירות לקוחות. כל מוכר שנמצא באמזון יודע שאם הוא לא ייתן שירות ראוי הוא יקבל ביקורות לא טובות ומיד יעוף מאמזון. אבל עדיין עלול להיות פער בשירת בין מוצרים שנמכרים על ידי אמזון כמוכר לבין מוכרים אחרים שפועלים במסגרת של אמזון. אנחנו ממליצים בכל מקרה שאפשר להעדיף קנייה מאמזון עצמם או ממוכר ששולח על ידי אמזון. כאשר אמזון אחראים על המכירה אתם מבוטחים מבחינת המחיר. זאת אומרת, אמזון מבטיחים לכם שהמחיר שאתם משלמים בסוף הקנייה הוא המחיר הסופי שאתם תשלמו. אם יתברר שהמחיר של המיסים או המשלוח יהיה יותר יקר ממה שהם גבו, הם מגלגלים את ההפרש עליהם, והם לא יבקשו מכם להוסיף כסף על התשלום. לעומת זאת אם יתברר שהמחיר הסופי הוא יותר זול ממה שהם גבו הם יחזירו לכם את ההפרש. הפרטים לגבי המוכר נמצאים בצד שמאל של המוצר ליד הכפתורים הצהובים של הוסף לסל או קנה עכשיו. (כמובן, בגירסה האנגלית הפרטים נמצאים בצד ימין). הדוגמה הבאה היא של מוצר שנמכר על ידי אמזון: על מוצרים כאלו יהיה כתוב בגירסה העברית "מומש על ידי אמזון" או "סופק על ידי אמזון". היתרון של מוצרים כאלו היא שאתה תקבל בסופו של דבר את השירות הנהדר של אמזון בכל הנוגע להגעת המוצר והביטוח מפני תוספת מיסים. כשאתם מגיעים לעמוד הסופי של ההזמנה יופיע לכם הסכום לתשלום כולל משלוח ומיסים עם פירוט של כל אחד מהחלקים לתשלום. בדוגמה שנמצאת למעלה הסכום לתשלום על המוצרים (שתי ערכות לגו במקרה הזה) הוא 397.39 ש"ח. המחיר של המשלוח הוא 111.06 ש"ח והמחיר של המיסים הוא 96.63 ש"ח. הסך הכל הכולל הוא 605.07 ש"ח. בכל מקרה, אם הקנייה העשתה על ידי אמזון כמוכר או כספק המשלוח לא תדרשו לשלם יותר מהמחיר הזה. באופן כללי, אתם תחוייבו במיסים (בעיקר מע"מ) רק בקנייה מעל 75 דולר ולכן בדרך כלל כדאי מאוד להשאר מתחת ל75 דולר אם זה אפשרי כי זה מוזיל מאוד את היעילות. המחיר של המשלוח תלוי בנפח ובמשקל של החבילה. בדרך כלל, צירוף של שתי חבילות מוריד את דמי המשלוח הכוללים, ולכן כדאי מאוד לצרף חבילות אם אתם לא עוברים את הסכום של 75 דולר. אם אתם רוצים לקנות מוצרי חשמל מאמזון הרגיל, צריך לקחת בחשבון שכנראה תהיה לכם בעיה עם התאמה לחשמל, ולכן זה עלול להיות בעייתי. רשת החשמל בארה"ב מוצאת ל110V בעוד שרשת החשמל הישראלית מותאמת ל220V. אם אתם קונים מוצרים מהאתר של אמזון גרמניה, הם מותאמים לחלוטין לרשת החשמל הישראלית. אם אתם קונים מהאתר של אמזון בריטניה, החשמל מותאם לישראל, אבל השקעים נראים קצת אחרת ולכן צריך לקנות מתאם לשקע ישראלי. מתאם שכזה עולה כמה שקלים בודדים. בחלק מהמקרים אפשר להחליף את השקע לשקע ישראלי בעזרת כל חשמלאי. חלק קטן מהמוצרים שנשלחים מארצות הברית מתאימים גם לחשמל הישראלי ואז הם בדרך כלל צריכים רק מתאם קטן, ויש מוצרים שלא מתאימים לחשמל ישראלי ולכן ניתן להשתמש בהם רק עם שנאי, וזה בדרך כלל לא כל כך מומלץ. בדרך כלל על מוצר עם חשמל דואלי שמתאים גם לישראל יהיה כתוב 110-220 בתיאור המוצר. העיר תל אביב היא מקום נהדר לחופשה בישראל. הרבה אנשים רגילים להגיע לתל אביב במסגרת עבודה או כחלק מהחיים הרגילים ולא מכירים מספיק את הצדדים האפשריים לחופשה ברחבי תל אביב. כדי להנות מחופשה בתל אביב צריך להחליף משקפיים ולראות אותה כתייר. בפוסט הזה ננסה לתת מדריך מקיף לחופשה בתל אביב. בתל אביב יש הרבה מאוד מלונות גדולים ומפורסמים. אנחנו רוצים לציין רק כמה מלונות מיוחדים שלדעתנו יכולים להפוך את החופשה בתל אביב לטובה במיוחד. דווקא ישראלים צריכים מלונות מיוחדים כדי להכנס לאווירת חופשה במקום כמו תל אביב. מלון דה ורה (The Vera). מלון בוטיק שנמצא בלב העיר הלבנה של תל אביב, שתי דקות הליכה משדרות רוטשילד ואלנבי. המלון בנוי כולו על טהרת העיר תל אביב – אדריכלים מקומיים ומוצרים מקומיים. העיצוב של המלון מאוד מוקפד ונראה שהשקיעו מחשבה בעיצוב עד הפרטים הקטנים ביותר. בלובי יש מכונה שמאפשרת למזוג יין מקומי בחינם ומכונת קפה חינמית, ובגג יש תצפית פנורמית מדהימה על כל האזור. המלון מגיש ארוחת בוקר מצויינת שמתאימה גם לצמחונים וטבעוניים. המלון הזה מספק חוויה מדהימה של חופשה בתוך העיר. הוטל מנטיפיורי. מלון בוטיק מיוחד מאוד שנמצא בעיר הלבנה של תל אביב, במרחק של כמה מטרים משדרות רוטשילד. המלון הזה היה מלון הבוטיק הראשון בישראל, ועד היום הוא אחד מהמובילים של הקטגוריה הזו. המלון נמצא בבניין מחודש משנת 1922. המלון כולו מעוצב בסגנון צרפתי והוא משרה תחושה של בניין אירופאי שהוצנח לתל אביב. חדרי המלון מעוצבים בקפידה כשכל אחד מהם שונה מהחדרים האחרים. יש במלון תחושה שכל סנטימר עוצב בקפידה. למלון יש מסעדה צרפתית בסגנון ויאטנמי מצויינת. אנשי המלון נוהגים לומר שאם אנשים באים לתל אביב כדי להיות קצת בבועה המלון שלהם הוא בועה בתוך הבועה. מלון פבריק. מלון בוטיק ברחוב נחלת בנימין, בבית שפעם היה מפעל טקסטיל קטן וחודש למלון. המלון הוא בסגנון של מלונות הבוטיק שנמצאים בניו יורק, זאת אומרת יש עיצוב תעשייתי של פלדה ובטון יחד עם עץ ישראלי שיוצר ביחד מראה מרשים מאוד. בגג יש מרפסת תצפית מאוד יפה שנותנת הצצה אל כל האזור. החדרים במלון מרווחים ויפים מאוד עם מכונת קפה בכל חדר. ארוחת הבוקר של המלון מצויינת. מלון דה נורמן. מלון יוקרתי ברמה של חמישה כוכבים שנמצא ברחובות היפים של תל אביב הישנה. המלון הכי יוקרתי בתל אביב. במלון יש בריכה נעימה שנמצאת על הגג וחדר כושר. המלון נותן תחושה של יוקרתיות בכל פינה ופינה של המלון. למלון יש מסעדה שמגישה אוכל טעים ומאוד מוקפד שעושה את העבודה. נמל תל אביב יריד המזרח – אתר: yarid-hamizrach. הנמל הישן של תל אביב עבר שיפוץ נרחב בשנים האחרונות והפך להיות לאחד ממרכזי הקניות והבילוי היפים ביותר בעיר. בנמל יש טיילת עץ יפה שמגיעה עד המים. בנמל פועל גם שוק איכרים מקסים ומדי פעם יש שם הופעות. פארק הירקון וגני יהושע – אתר: park. פארק עצום בגודלו עם מרבדי דשא ועצים יפים ואגם מלאכותי. כדאי מאוד לבוא לבקר בפארק בתקופת הסתיו והחורף המוקדם ולראות את השלכת היפה שמזכירה קצת את אירופה. יפו העתיקה והנמל – אתר: oldjaffa. המתחם של העיר הישנה שממנה צמחה תל אביב. השטח שמקובל לראות היום בתור יפו העתיקה הוא השטח שהיה מוקף חומה בסוף המאה ה19. כדאי מאוד להסתובב ברחבי הרחובות הצרים של העיר ולרדת לנמל המחודש וגם לעלות לגן הפעמון שנמצא ליד. אפשר לשלב את הביקור ביפו עם טיול בשוק הפשפשים המפורסם של יפו. אזור העיר הלבנה. אתר: tlv. האזורים הישנים של תל אביב שהוכרזו על ידי אונסקו כאתר מורשת עולמי ונבנו בסגנון בנייה ייחודי שנקרא באוהאוס. במסגרת הזו כדאי מאוד לראות את בית הפגודה ברחוב נחמני 12- 20, את בית הכנסת הגדול ברחוב אלנבי 110, את בית השגרירות הרוסית בשדרות רוטשילד 46 ואת בית העיר ובית ביאליק שנמצאים ברחוב ביאליק 22 ו -27. מרכז באוהאוס היא גלריה שעוסקת באדריכלות המיוחדת של תל אביב. נווה צדק הישנה וסוזן דלל. השכונה הישנה ביותר של תל אביב מחוץ לחומות של יפו הפכה השנים האחרונות לאזור מחודש ויפה. כדאי מאוד להתחיל את הסיור במרכז סוזן דלל ולעבור בשכונה בבית הסופרים שבתוכו נמצא מוזיאון נחום גוטמן ובבית אהרון שלוש ברחוב שלוש 32. בשכונה יש גם הרבה גלריות לאומנות, חנויות ובתי קפה ציוריים. בית העצמאות. אתר: ihi. הבית של מאיר דיזינגוף, ראש העיר הראשון של תל אביב שבו הכריז ראש הממשלה דוד בן גוריון על הכרזת המדינה. כרגע המוזיאון שנמצא במקום נסגר לרגל שיפוצים וניתן לראות את התערוכה של המוזיאון במגדל שלום. שוק הכרמל. אתר: shuktlv. אחד השווקים המרכזיים של העיר תל אביב שעבר בשנים האחרונות מתיחת פנים יפה ונותן היום בצד אווירת השוק הסגנונית אפשרות לבלות במתחמי אוכל נהדרים ובבתי קפה רבים. אפשר לשלב את הביקור בשוק עם טיול בשכונת כרם התימנים הסמוכה. הטיילת של תל אביב. טיילת לאורך כל חוף הים האורך של תל אביב שנמשכת לאורך כ14 ק"מ לאורך החוף ליד שורת בתי המלון. אנחנו ממליצים מאוד לעשות טיול אופניים לאורך הטיילת (ניתן לשכור אופניים דרך תל אופן). מדרחוב נחלת בנימין. מדרחוב שפועלים בו הרבה מאוד סדנאות של אמנים ברחוב ציורי ויפה. המדרחוב התפרסם גם בזכות חנויות הבדים הרבות שפרושות לאורך הרחוב. שרונה ושרונה מרקט. חלק מהמחנה הצבאי שהיה בקריה בתל אביב שפונה ושוחזר למבני העבר בהם שכן מחנה הטמפלרים שגרו בתל אביב במאה ה19. בתוך הרבה מהמבנים לשחזור נמצאות חנויות בוטיק יפות. מקום נהדר לעשות טיול נעים עם קצת קניות. ליד מתחם שרונה הוקם שרונה מרקט שהוא שוק האוכל המקורה הגדול ביותר בישראל. חופים בתל אביב. כמובן שאחת הסיבות העיקריות להגיע לתל אביב היא כדי לבקר באחד מהחופים הרבים שיש לעיר להציע. החופים המפורסמים ביותר של תל אביב הם חוף מציצים, חוף פרישמן וחוף גורדון. שדרות רוטשילד. רחוב רחב מאוד עם עצי פיקוס שנותנים הרבה צל לכל אורכו. אי התנועה במרכז הוא רחב מאוד והרבה מבתי הקפה המוכרים בתל אביב נמצאים לאורכו. רחוב עם ניחוח של השדרות המפורסמות של אירופה. מוזיאון תל אביב לאומנות. אתר: tamuseum. אחד המוזיאונים המרשימים ביותר לאומנות יפה בישראל. אמנם יש במוזיאון תערוכת קבע של ציורים מהמאות ה16 עד ה19, אבל עיקר ההתמקדות של המוזיאון הוא באומנות מודרנית ועכשווית. האזור מסביב למוזיאון הוא גם אחד האזורים היפים של תל אביב עם בניינים מעניינים כמו בית המשפט וספריית אריאלה. מוזיאון הפלמ"ח. אתר: palmach. מוזיאון שמצליח להעביר באמצעות אמצעים דרמטיים וויזואליים יפים את מורשת הפלמ"ח ואת כל השלבים של ההיסטוריה של הארגון. בית התפוצות. אתר: bh. מוזיאון שמוקדש להיסטוריה של עם ישראל. המוזיאון עובר בשנים האחרונות תהליך של חידוש ומנסה להפוך את עצמו למוזיאון רלוונטי ומעניין. מוזיאון ארץ ישראל והפלניטריום. אתר: eretz. מוזיאון גדול מאוד ליד אוניברסיטת תל אביב שמציג את כל ההיסטוריה, הארכיאולוגיה והגאולוגיה של ארץ ישראל. אחד המקומות המוכרים במוזיאון הוא יריד אדם ועולמו שמציג את המלאכות הקדומות שהיו בארץ ישראל בתקופה העתיקה. בתוך המוזיאון נמצא הפלניטריום של תל אביב שמלמד הרבה מאוד על עולם הכוכבים. מוזיאון אילנה גור. אתר: ilanagoor. מוזיאון שנמצא ביפו הישנה ומציג את פריטי האומנות של הציירת והפסלת אילנה גור ויחד איתם עוד 500 פריטי אומנות בינלאומיים שהם חלק מהאוסף שלה. מרכז יצחק רבין. אתר: rabin. מוזיאון שהוקם אחרי רצח ראש הממשלה יצחק רבין. המוזיאון מנציח את חייו של רבין ועוסק הרבה בחינוך לשלום ולפלורליזם. מוזיאון הטבע ע״ש שטיינהרדט. אתר: smnh. מוזיאון חדש שנמצא באוניברסיטת תל אביב שמתעד את כל מגוון החיים בישראל. המזיאון נמצא ליד בית התפוצות וליד הגן הבוטני וניתן לשלב את הביקור בהם. מוזיאון מאוד מומלץ למשפחות. כדאי מאוד לבוא יחד עם הדרכה. מוזיאון נחום גוטמן לאומנות. אתר: gutman. מוזיאון יפה בשכונת נוה צדק שמוקדש לאמן שמזוהה יותר מכל אמן אחר עם העיר. לונה פארק. אתר: lunapark. הלונה הפארק ההיסטורי של ישראל עם מכוניות מתנגשות, רכבת הרים, גלגל ענק, אנקונדה, טון ספין והסקיי לופ. ניתן לבלות בפארק יום שלם. כדור פורח בגני יהושוע. אתר: balloon. כדור פורח עם ריצפה שקופה שמאפשר להביט על כל העיר תל אביב ממעוף הציפור. הריצפה השקופה נותנת תחושה מלאה של ריחוף באוויר. מרכז מהותי. אתר: mahuti. מרכז של פעילות לילדים עם ערך מוסף חינוכי. המרכז מציע פעילויות שונות לפי גילאים שונים. איי קליימב. אתר: iclimb. קיר הטיפוס הגבוה ביותר בישראל שמאפשר להתאמן על טיפוס במגוון גדול של דרגות קושי. נע לגעת. אתר: nalagaat. מוזיאון ייחודי שמלמד על החיים של החרשים והעיוורים. המוזיאון נמצא בנמל העתיק של יפו. המדריכים במוזיאון הם כולם חרשים או עיוורים והמוזיאון מאפשר להתנסות בחיים שלהם. החוויה האולימפית. אתר: nsc. מקום שמאפשר ללמוד על ההיסטוריה האולימפית בעולם ובישראל ולמוד מעט על התחרות שמותחת את הרצון האנושי אל מעבר לגבולות הרגילים. העיר קרקוב הופכת בשנים האחרונות לעיר מאוד מבוקשת מצד תיירים ישראלים. אתם מוזמנים לקרוא את המדריך שלנו לחופשה בקרקוב. בפוסט הזה אנחנו מביאים סקירה של מספר מלונות שאנחנו ממליצים עליהם בקרקוב. תהנו מהחופשה. המיקום של המלון הוא במרחק של כחמש דקות הליכה מהרובע היהודי של קרקוב. הרחוב עצמו של המלון נמצא מחוץ לאתרי התיירות. המלון מעוצב בטעם מאוד טוב ורואים שהייתה מחשבה על ירידה לפרטים הקטנים ביותר בכל העיצוב של המלון. החדרים מרווחים ונעימים ויש להם קו מודרני ויחד עם זאת חמים ומזמין. בכל חדר יש טאבלט שמאפשר שליטה על האורות ועל חיבורים מיוחדים לטלויזיה וכל המלון כולו משדר חיבור לטכנולוגיה ברמה הגבוהה ביותר. לכל חדר יש חיבור ויי פיי משלו, כך שאין עומס על החיבור. בחדרים יש חלוק רחצה, נעלי בית ומוצרי טיפוח. למלון יש מספר חללים משותפים לישיבה וגינה חיצונית שכולם יוצרים אווירה נעימה וביתית מאוד. למלון יש סאוונה וחדר כושר מצוינים. בתוך הלובי יש שתי מכונות קפה מצויינות ומשוכללות שניתן לשתות מהם באופן חופשי לאורך כל היום. המלון מציע לשאול אופניים בחינם כדי לסייר באזור. במלון מוגשת ארוחת בוקר מצוינת ורחבת ביקף וכחלק מהמלון יש גם בית קפה שבו יושבים לא מעט תיירים מחוץ למלון. הפקידים בקבלה ובמלון מאוד נעימים ואדיבים ורוצים לעזור. לרשת יש מלון נוסף שנמצא מול הקניון הגדול של קרקוב במרחק הליכה קצר מהעיר העתיקה (להזמנת המלון). המלונות מאוד דומים מבחינת ההקפדה על העיצוב ובמודרניות וגם הוא מומלץ, אם כי אנחנו יותר אוהבים את המלון השני. מי שרוצה לנסוע מחוץ לעיר יעדיף את המלון הזה כי הוא נמצא בקירבת התחנה המרכזית ותחנת הרכבת. מלון עם המיקום הכי טוב שניתן לדמיין בקרקוב. המלון נמצא בתוך הכיכר המרכזית של קרקוב בבניין ישן מהמאה ה13. הנוף שנשקף מהמלון הוא הנוף המדהים של הכיכר, ובכל רגע נתון ניתן לצאת מהמלון ולהיות במרכז העניינים של קרקוב באחד המקומות הכי יפים בפולין. המלון הוא מלון בוטיק ישן שנמצא בבית משוחזר מימי הביניים שנהרס בתקופת השלטון הקומוניסטי. השחזור נעשה באופן מדהים ובמלון יש תחושה ברורה של מגורים במקום היסטורי. הוילונות הגדולים והשנדלירים מוסיפים מאוד לאווירה. כל החדרים שונים אחד מהשני אבל בכולם יש קסם עתיק. במלון יש מתקנים של סאוונה יבשה ורטובה וחדר כושר מאובזר. ארוחת הבוקר של המלון טובה ומספקת. קשה מאוד לחנות באזור המלון ולכן אנחנו לא ממליצים עליו למי שמגיע לקרקוב עם רכב. מלון מעולה במיקום מעולה בתוך העיר העתיקה. המלון המפנק ביותר בתוך העיר העתיקה עצמה. מעולה למי שרוצה רמה גבוהה של מלון מודרני בלי לוותר על המיקום המושלם. מלון מעולה במרחק של כשלוש מאות מטר מהכיכר המרכזית של קרקוב. מיקום מצויין בתוך מדרחוב במרכז העיר העתיקה. למרות המיקום המעולה המלון מציע חנייה לרכבים בתשלום. החדרים יפים מאוד, ומשרים אווירה נעימה. בחדרי הרחצה יש חימום תת רצפתי. יש הבדל גדול בגודל בין חדרים שונים במלון, ולכן כדאי לבקש בהזמנה לקבל חדר גדול יחסית. למלון יש מתקנים נחמדים כמו חדר כושר, חמאם ובריכת שחיה מקורה ומעניינת מבחינת המראה המיוחד שלה עם הקשתות. ארוחת הבוקר של המלון טובה מאוד ומגוונת, והמיקום שלו בתוך העיר העתיקה מאפשר בקלות ללכת להרבה מסעדות ובתי קפה שנמצאים בסביבה. מלון קטן ונעים מאוד שנמצא במיקום מצויין בין הרובע היהודי לעיר העתיקה. בדרך כלל המחירים שלו יותר זולים והוא נותן תמורה מצויינת למחיר. מלון בוטיק ברמה של ארבעה כוכבים שנמצא קרוב מאוד לרובע היהודי ובמרחק של כעשר דקות הליכה מהעיר העתיקה של קרקוב. המיקום בין שני החלקים התיירותיים של העיר הוא מיקום מעולה. המלון כולו נמצא בבית ישן ששופץ בצורה מאוד יפה, והחדרים במלון נראים מאוד מודרניים, אבל יחד עם זאת בזכות הצבעים המלון כולו משדר חמימות נעימה. הפטיו של המלון הוא מקום מאוד נעים לישיבה. אורחת הבוקר של המלון טובה מאוד ומגוונת, ויש ליד המלון מגוון גדול של מסעדות ובתי קפה. הצוות של בית המלון יוצא מגדרו לעזור בכל בעיה שמתעוררת. מלון הדירות נמצא במרחק של כמאתיים מטר מהכיכר המרכזית של קרקוב בתוך בית מהמם ביופיו מהמאה ה17. המיקום שלו הוא מיקום מצויין. החדרים מעוצבים באופן כזה שנותן תחושה של חזרה חזקה בזמן לעבר. תקרת העץ מהמאה ה17 והקירות הישנים מצטרפים לריהוט שהוא כולו עשוי מענתיקות עם ציורי קיר מרשימים עושים את העבודה. החדרים הם שונים אחד מהשני ולכל אחד מהם עיצוב קצת שונה השירות של הצוות הוא מאוד נעים, והם מוכנים לעזור עם כל בעייה עם יחס אישי טוב. למלון הדירות כמובן אין שירותים כמו בריכה או סאוונה, ויש בעייה עם חנייה. המדריך הזה הוא חלק מסדרת מדריכים על העיר בוקרשט. להשלמת התמונה כדאי לקרוא את המדריך הראשי שלנו לעיר בוקרשט שכולל את כל האטרקציות המרכזיות של העיר, את ההמלצות לכל המלונות הטובים בבוקרשט ואת המדריך למידע טכני על שדה התעופה, רכישת סים ותחבורה ציבורית. מה ניתן לעשות עם ילדים בבוקרשט? חלק מהאטרקציות שמתאימות למבוגרים יכולות להיות טובות במידה מסויימת גם לילדים. כדאי לקחת בחשבון שהבניינים העירוניים היפים שנמצאים בבוקרשט לא כל כך קרובים אחד לשני כמו בערים עתיקות אחרות בעולם, ולכן הטיול במרכז העיר עלול להיות מעייף בשביל ילדים. בכל מקרה, לא הייתי מוותר על מבט על בית הפרלמנט גם בטיול עם ילדים כיוון שהוא בניין מאוד גדול ומרשים והוא מלמד הרבה. זוהי האטרקציה השווה ביותר בבוקרשט עבור משפחות עם ילדים, והרבה אנשים שמבלים בבוקרשט רק יום או יומיים בדרך להמשך הטיול ברומניה בוחרים להקדיש יום בשביל הפארק הזה. זהו פארק מים יפה שמתאים גם לילדים, אבל יש בו גם מתחמים למבוגרים ואיזורי ספא, ולכן הוא יכול להוות אפשרות בילוי נהדרת לכל המשפחה כולה. אחד היתרונות הגדולים של פארק המים טרמה הוא בכך שהטמפרטורה של המים היא קבועה על טמפרטורה של 33 מעלות. הפארק פחות מתאים לילדים בגילאי הגיל הרך אלא לילדים גדולים יותר. יש במתחם של הפארק כמה חלקים. החלק הראשון שכולל 16 מגלשות מים באורך כולל של קילומטר וחצי נקרא גאלקסי והוא החלק היחידי שניתן להכנס אליו עם ילדים. יש עוד שני חלקים שמיועדים למבוגרים בלבד (מעל גיל 16) ויש תוספת תשלום עבורם. התשלום עובר הפארק הוא לפי שעות שהייה. יש תשלום לשלוש שעות, לארבע וחצי שעות או ליום שלם. ניתן לראות את טבלת המחירים המלאה כאן. בכניסה לפארק אתם בוחרים את המתחם שמתאים עבורכם ואז תקבלו צמיד חכם שדרכו תוכלו לרכוש עוד שירותים כמו אוכל ומוצרים במתחם, ולשלם עליהם ביציאה. הפארק נמצא מחוץ לעיר והאתר מפעיל אוטובוס מיוחד שמוביל אל הפארק מבוקרשט (פרטים כאן). ההסעות יוצאות מכיכר רומנה וכיכר ויקטוריה ממרכז העיר. בגלל הקירבה של הפארק לשדה התעופה חלק מהמבקרים בפארק שומרים אותו ליום האחרון ונוסעים ישירות ממנו לשדה התעופה. המקלחות בפארק הן מספיק טובות בשביל להתכונן לטיסה. כדאי מאוד להגיע לשם עם בגד ים, כפכפים ומגבת בתיק ולא עליכם כי אחרת יחייבו אתכם לקנות עוד בגד ים. פארק המים הזה הוא אחת האטרקציות האהובות ביותר על ישראלים עם ילדים. לטרמה יש שני מתחרים עיקריים ששניהם גם מאוד טובים. אם הגעתם לבוקרשט ביום חם יחסית ואתם לא מחפשים את חווית הספא בצד המגלשות אולי עדיף לכם לשקול ללכת אליהם. פארק המים דיברטילנד הוא המתחרה העיקרי של פארק המים טרמה. אחד היתרונות הגדולים של הפארק הזה הוא שהוא פחות פופולרי מאשר טרמה ולכן גם הרבה פחות עמוס ממנו, ולכן ניתן יותר בקלות להנות ממנו ללא עומס ודוחק. החיסרון הגדול שלו לעומת טרמה הוא שהמים שלו לא מחוממים ולכן השהייה הארוכה במים יכולה להיות מאוד קרה (שלא לדבר על תקופות שנה פחות חמות שבהם הפארק הזה ממש לא מתאים). יש בפארק מסלול אבובים רגוע שמסובב את כל הפארק ועוד כמה מסלולי אבובים יותר אתגריים. יש מגוון גדול של מגלשות מים החל ממגלשות אקסטירם וכלה במגלשות רגועות לקטנים. פארק המים השלישי שנמצא בבוקרשט הוא גם פארק לא מקורה ולכן מתאים יותר לימים חמים. פארק מים יפה מאוד עם בריכות נמוכות עם מגלשות שמתאימות מאוד לפעוטות וגם מגלשות יותר רציניות שמתאימות לילדים יותר גדולים. חוויה נוספת שלא כדאי לפספס בבוקרשט הוא מוזיאון הכפר הלאומי. זהו המוזיאון הפתוח הגדול ביותר באירופה כולה. המוזיאון כולל 50 מבנים שיוצרים מעין כפר מלפני מאות שנים באווירה חיה לגמרי. המוזיאון הזה מאפשר להכיר חלקים גדולים של רומניה בקלות בלי שתצטרכו לבקר בהם. במוזיאון יש בתי כפר מכל החלקים של רומניה שהועתקו באופן מדוייק. צריך לקחת בחשבון שכיוון שזה מוזיאון פתוח הוא כולל לא מעט הליכה. מוזיאון קטן אבל נחמד שעוסק בתעתועי חושים שונים שיש לנו. המקום מאוד מתאים לילדים. המוזיאון נמצא ליד קניון גדול וניתן לשלב בין שניהם, ואפילו להתחלק כך שחלק הולכים לשופינג וחלק הולכים עם הילדים. האמת היא שלא מדובר ממש במוזיאון אלא בחדרים שמאפשרים תצוגה של אותם דברים מכמה נקודות מבט. זהו מוזיאון טבע נחמד מאוד שכולל הרבה מואבנים כולל אטרקציה גדולה של עצמות מאובנות בגודל מלא של דינוזאור. יש במוזיאון בעלי חיים מכל רחבי העולם. הכניסה מאוד זולה. המוזיאון מציג כ5000 פריטים שמכסים סוגים שונים של טכנולוגיה כמו מנוע הקיטור הראשון של רומניה, טורבינות, מכוניות עתיקות ועוד. הפארק הכי גדול שנמצא בבוקרשט. בתוך הפארק ניתן למצוא הרבה מתקני שעשועים, וגם מתקנים כמו גלגל ענק, אבובים ומכוניות מתנגשות. בתוך הפארק יש גם פארק של פרחים יפנים מאוד מעניין, אגם גדול ומרחבים עצומים. יש בפארק גם ג'מבורי של כמה קומות ומדי פעם בפעם גם הופעות מוסיקליות. המוזיאון של הכפר נמצא בתוך הפארק הזה וניתן לשלב בין שניהם. הגן העתיק ביותר בבוקרשט שיש בו עצים שנלקחו מכל רחבי רומניה. הוא נמצא מאוד קרוב למרכז העיר ולכן הוא יכול להיות נקודה מושלמת לעצירה של התרעננות עם ילדים. פארק אתגרי Edenland Park. אתר: edenland.ro. כתובת: Cantonului 12. בפארק יש מסלולי שונים ברמות קושי שונות שמתאימות החל מילדים וכלה בחיילים קרביים. הקרקס של בוקרשט. אתר: circulmetropolitan. כתובת: Aleea Circului 1. קרקס גדול שיכול להכיר כ3500 צופים. פארק אתגרי Aventura Parc herastrau. אתר: aventuraparc. לא להתבלבל עם פארק בעל שם דומה ליד בראשוב. פארק אתגרי נחמד, אבל הוא לא ברמה של הפארק ליד בראשוב. אם אתם מתכננים להגיע לאזור בראשוב הייתי מסתפק בפארק שבבראשוב. משחקיה fabulouskids. אתר: fabulouskids.ro. כתובת: Liviu Rebreanu 1. מקום נעים שכולל קיר טיפוס, טרמפולינות ומבוך. החלקה על הקרח Cotroceni on Ice. אתר: patinoarafi. אתר גדול להחלקה על הקרח שנמצא בתוך קניון אפי. מחיר כניסה זול יחסית.

אתר לגדול מציג בפניכם אינדקס מתנות ליום הולדת המביא לכם את הרשימה המלאה של עסקים בכל הארץ והמשויכים לקטגוריה מתנות ליום הולדת. בנוסף בכל הארץ ישנן מגוון מתחמים עם קניות לילדים: חנויות לילדים, חנויות לפעוטות, בגדי ילדים, בגדי תינוקות, חנויות כתיבה, חנויות ספורט ועוד. זיהוי הרגש והיכולת להסביר "מה אני מרגיש" חשובה לפיתוח תקשורת טובה בין הילדים לזולתם. מטרת הספר לעורר את המודעות העצמית של הילדים לרגשותיהם, ולאפשר להם להתנסח במדויק בסיטואציות שונות אמיליס קייק היא חנות המציעה מתנות מעוצבות ליולדת ולרך הנולד. חבילות מתנה מקוריות, חבילות שוקולד, מגשי פירות, חבילות סבון וספא ועוד. ההזמנות מגיעות היישר לבית היולדת או לבית החולים

לא רק עובדים שנפרדו מרכב ליסינג מהחברה גילו את יתרונות התחבורה השיתופית • גם אדם נוימן חשב כך, והשקיע בחברה 19 מיליון דולר נוימן ישקיע 10 מיליון דולר תמורת שליש ממניות חברת GoTo Global, לפי שווי של 30 מיליון דולר "אחרי הכסף" • החברה האם שגריר תדולל ל-54% מהמניות • מנכ"ל גוטו גלובל: "נוימן עם הגאונות שלו הצליח לעשות משהו גדול. וויוורק שינתה את העולם" את ההיערכות מובילים שני דירקטורים חיצוניים • אם אכן ילכו על מאבק, ייתכן שהתוצאה תהיה דווקא מאבק פנימי • הנפגע המרכזי מהביטול הוא מייסד החברה אדם נוימן לפי הודעה ששלחה סופטבנק לבעלי המניות של WeWork, חקירות של רשות ני"ע האמריקאית משפיעות על האפשרות שתרכוש את נתח המניות בשווי 3 מיליארד דולר אותו הודיעה סופטבנק שתרכוש לאחרונה אדם נוימן מבקש 37.5 מיליון דולר על דירת היוקרה שלו במנהטן, 2 מיליון דולר יותר ממה ששילם עבורה ב-2017 • הדירה ממוקמת ברחוב אירווינג פלייס 78 במנהטן, בין השדרה השלישית לפארק אבניו, ובמרחק קצר מיוניון סטייט פארק אם WeWork – שהשווי שלה קרס ל-8 מיליארד דולר מ-47 מיליארד דולר בחילוץ שהובילה סופטבנק באוקטובר – תגיע לשווי של 15 מיליארד דולר בשוק הציבורי, המניות המיוחדות של אדם נוימן, שהוגדרו מחדש ברה-ארגון של החברה, יעניקו לו עוד 352 מיליון דולר בנג'י זינגר, מנכ"ל WeWork ישראל, משדר עסקים כרגיל למרות הסערה שעוברת על החברה בעולם, ובטוח שהמודל העסקי שלה יכבוש את כל ענף המשרדים • עד אז, הוא רוצה להשתמש בכוח של החברה לקדם שינוי חברתי: "חשוב שנהיה בדרום תל אביב, בבאר שבע ובמזרח ירושלים" התסריט לסדרה יהיה מבוססת על ספר, שטרם יצא לאור, של שלושה כתבי "וול סטריט ג'ורנל" • ככל הנראה דמותו של נוימן תגולם ע"י השחקן ניקולס בראון • עוד בתכנון: סדרה דוקומנטרית על ההתפתחויות הסוערות בחברת WeWork חברות רבות כמו אובר, WeWork ו-Juul היו בעבר הכוכבות של עמק הסיליקון, אך בשנה האחרונה שווי השוק שלהן צנח משמעותית, בהיקף שמגביר את אי הוודאות במגזר ההון סיכון לרמה שלא נראתה כבר שנים • "היינו במסיבה פרועה כמה שנים, ופתאום מישהו כיבה את האור" CAR2GOWeWorkבתי ספרגלובסטוקהייטקחללי עבודה משותפיםנגיף הקורונהניהול וקריירהסופטבנק (softbank)פודקאסט לשבת

" ומל ד' אלוקיך – את לבבך ואת לבב זרעך לאהבה את ד' אלוקיך בכל לבבך ובכל נפשך למען חייך "(ניצבים, ל-ו) אמרו חז"ל רמז יש בפסוק ר"ת אלול. ידוע שעברות שבין אדם לחברו אין יום הכפורים מכפר, ולכן באו ימי חודש אלול כדי לעורר את ליבותנו ולבקש מחילה איש מרעהו ואישה מרעותה. בפסוק הנ"ל אנו רואים את כריתת הברית "בלבבך ובלבב זרעך לאהבה ", והדברים צריכים ביאור, היה לכאורה די לפסוק לכתוב את לבב זרעך והיינו לומדים מכ"ש בלבבך. ממשנתו של הרב קוק זצ"ל נלמד כיצד החיבור בין אהבת איש את רעהו לבין אהבת ה', וגם חידוש גדול מסוף מסכת ברכות שמבטלים תורה בשביל לבקש מחילה.(עמוד 8) "אתה נשאר בחולון אתה אומן", מדי שנה אלפים נוהרים לשדה התעופה בן גוריון ויוצאים את הארץ אל אוקריינה, מה יש לחפש באוקריינה.. אם זה גם תחליף במקרה שיש לך מקום באווירה מרוממת בחולון? תובנות של מוסדות 'עטרת חכמים' איכן כדי לעשות את החג ?! (עמוד 10) הילולת הבן איש חי(רבנו יוסף חיים זצק"ל) הביאה אליה את ביקורו של הגאון הגדול הרב מאיר מאזוז שליט"א , ראש ישיבת 'כיסא רחמים' הספרדית בני ברק, אל העיר בת-ים. וגם על הרב דוב ליאון שליט"א שהגיע מיוחד לעצרת שאורגנה לכבוד מיסד הציונות הדתית הרב אברהם קוק הכהן. מוסדות 'אורות התורה' מפתיעים כל פעם מחדש. חותמים את השנה עם גדולי הדור (עמוד 11) צמרת ש"ס בעיר תל אביב. מה חיפשו השר הרב משולם נהרי והרב ביטון מנכ"ל מעיין החינוך ופמלייתו במוסדות 'בני יוסף' בת"א. סגן ראש העיר הרב נתן אל נתן מספר ל'שקמה למהדרין' על הסיור ועל הביקור בביתו של הגאון הגדול הרב משה מאיה וגם על המבחן של מנכ"ל רשת החינוך שבחן את התלמידים (עמוד 12) באיחור של שלושים שנה זה בסוף קורה ובגדול. עיריית חולון פתחה סמינר לבנות בעיר בשם 'לוית חן' בראשותו של המרא דאתרא הרב אברהם יוסף שליט"א. כאשר מנצחת על ההקמה הרבנית רחל עטיה תליט"א, זהו יום גדול ופיתרון אדיר לתושבי העיר חולון. בשלב הראשוני תפתח כיתה אחת..כל הפרטים והעדכונים(עמוד 14) "בסימן טוב ומזל טוב בן בא לנו" דניאל דניאלי בברית המילה של בנו בהשתתפות גדולי ישראל, המוהל הרב הגאון חבר מועצת חכמי התורה של ש"ס הרב ראובן נאלבז שליט"א והסנדק מרן הראשל"צ הרב יצחק יוסף שליט"א. בין לבין ראיון מיוחד מדוע הקהל הדתי נמשך בשנים האחרונות לקנות אוכל מוכן לחגים(עמוד 16) הרב יצחק זילברשטיין שליט"א, רבה של רמת אלחנן ב"ב, וראש מוסדות 'בית דוד' חולון, נכנס השבוע לבחון את התלמידים..נו, אתם שואלים איך היה? (עמוד 18) הרב מאיר מאזוז שליט"א מזהיר מלהשתמש במכשיר המיקרוגל וגם מהטלפוניים הניידים, בביקור התנחומים למשפחת שעשוע וישי הי"ו בחולון, חושף הרב, סיפור אישי על אובדן רעייתו הרבנית ע"ה, ומה זה קשור למקרוגל.(עמוד 20) בקבוקי המיחזור מסתבר הם הכנסה טובה..לא לאלה "שאוספים" אלא לאלה "שקונים", ח"כ מזוז עושה סוף לתופעה ומבקש את התערבותו המיידית של השר.(עמוד 22) רגע לפני שנכנסת השנה החדשה תשע"ו לתוקפה, וחג ראש השנה בפתח, לא יזיק לעשות שינויים קטנים ומשמעותיים בדירה הקטנה שלכם, עצות מחכימות ורעיונות מדהימות מבית היוצר (עמוד 26) "אופנים חשמליות או מחשמלות" משטרת ישראל הגבירה לאחרונה את מערך האכיפה בעניין האופניים החשמליות, אך הרשויות לא נותנות פיתרונות, כיצד יתכן שיש שביל להולכי רגל ואילו שבילי אופניים אין. פנייתו של ח"כ מזוז לראשי הערים וגם למשטרת ישראל-עצרו!!(עמוד 28) הודעת דוברות עיריית בת-ים לא איחרה לבוא, לאחר שבנות 'אולפנה צביה' קישטו את בית הספר בעיצוב קירות. פתיחת שנה בצורת שושנה (עמוד 29) חבורה של צלמים החליטו הפעם להכניס לגלריה בעיר בת-ים, סיפור על עולם בתי הכנסת מזיוית המצלמה- מיוחד לכבוד החגים.(עמוד 30) הרב יעקב זרוק שליט"א, תושב העיר חולון, אומר סוף סוף לנדודים שלום,עתה מדובר בפתיחת מרכז חזנות ופיוט וגם סדנאות של 'חשיבה חיובית', המותאם כמובן לציבור החרדי בעיר חולון.(עמוד 32) הרב אליהו ממיה שליט"א, מקאמיסט ידוע ומפורסם, אשר ייתן לקוראים כלים מיוחדים בעולם המקאם, שיעזרו לחזנים ולשליחי הציבור לקראת הימים הנוראים. הרב ניצן ראובן שליט"א ראש קהילת 'שערי רצון' עם תובנות מיוחדות לכבוד היללות 'החפץ חיים' זיע"א. (עמוד 37) שיחתו השבועית של הרב אליהו רבי שליט"א, ראש כולל 'עטרת כחמים'. השקפה עם הכנה לקראת יום הדין הגדול והנורא(עמוד 38-39) כתבה מיוחדת על חייו ופועלו של ראש כל בני הגולה רבנו ישראל מאיר הכהן מראדין זצק"ל, סיפור מופלא על אורחות חיו יביא לקורא לחזור כשבעים שנה אחורה, ולטעום מעט מזעיר מאורחותם של גדולי ומנהגי ישראל בדורות הקודמים.(עמודים,41-42) בארגון החסד 'יד שרה' חושבים תמיד קדימה, כיצד יגיעו בעלי מוגבלויות לבית הכנסת בעיר בחג? בעיית הנגישות צריכה לבוא על פתרונה, האם הכנו להם מקום מתאים לצריכה שלהם? אולי אנחנו זקוקים לכמה טיפים ועצות? לארגון 'יד שרה' יש גם פתרונות (עמוד 34)

זהו טיפול שיניים "עמוק" בו אנחנו מגיעים לשורש השן. הטיפול מתבצע במצבים שיש זיהום עמוק של השן ונדרש טיפול מקיף על מנת לשמר את השן. במידה ויש טיפול שורש, מומלץ לא לטפל בזמן כאבים וקודם כל להרגיע את המקום ורק לאחר מכן לטפל, לנו יש את הכלים והשיטות להרגיע במהירות כאבים עזים ואז לקבוע תור מסודר לאחר תקופה שבה הכאב נדם. הרופא המנוסה שמשדר רוגע יכול לעזור מאוד להמנע מלחץ נפשי מלפני הטיפול וכבר להסיר חששות במענה על שאלות. בטיפול שורש הרופא חודר עד לבסיס השן ומנקה ומנקז את הזיהום שנוצר. בעת הצורך נעשה שחזור למבנה השן ומוסיפים כתר על מנת לשמר את השן הטבעית. בפרסומים רפואיים אסור לציין סיכויי הצלחה של טיפולים. יחד עם זאת, אנחנו מתחייבים לשביעות רצון מלאה של המטופל ולוקחים 100% אחריות על כל טיפול שאנחנו עושים. גישה זו באה לידי ביטוי בליווי שתקבלו מאיתנו אחרי הטיפול, באוזן הקשבת וברגישות למצבכם. טיפול שורש זהו זיהום שמגיע עד לשורש השן וגורם לכאב. לא מומלץ לדחות את ביצוע טיפול השורש, כדי לא להחמיר את הפגיעה בשורש השן ולהעמיק את הזיהום. טיפול שורש נע בין 550-1200₪ משתנה בהתאם למספר התעלות ולמיקום השן. צוות המרפאה דואג להישאר בטווח המחירים למטופלים שלנו, גם כשמדובר בחידוש טיפול שורש שמחירו גבוה בהרבה בשאר המרפאות. חידוש טיפול שורש מתבצע על ידי מספר מועט של רופאים בגלל רמת הקושי שלו. ישנם רופאים שיעדיפו לבצע עקירה והשתלת שן במקום לחדש טיפול שורש על כל מורכבותו.. אולם אנחנו דוגלים בגישה השמרנית הקונבנציונלית, ומעדיפים תמיד לשמר ולהציל שיניים טבעיות. אנו מודעים למחירים של המומחים במרפאות אחרות ולכן דאגנו להביא רופאים מהשורה הראשונה במחיר הוגן, כדי שתוכלו לקבל את הביטחון בטיפול מקצועי במחירים שפויים. טיפולי שורש עברו שדרוגים רבים במהלך השנים האחרונות. מחקרים רבים מראים על טיב טיפולי השורש בידי הרופא בהשוואה לאורך חיי השן לאחר מכן. אנו מאמינים שאי אפשר להיות טובים בהכל ולכן מביאים את מיטב האיכות לכל פרוצדורה על ידי רופא שחי ונושם את המקצוע בתחום הספציפי שלו.

פוסט זה פורסם בקטגוריה כללי, כמה מילים על המצב, פוליטיקה, עם התגיות טיפשות, טמטום, מופז, משרד התחבורה, תאונה ליד אילת, מאת hetz. אפשר להגיע ישירות לפוסט זה עם קישור ישיר.

עמוד השער הוא חייב להיות מעוצב יפה ומושך את העין. זה הדף שמניחים את התוכנית על השולחן אותו רואים. הוא נותן את הרושם הראשוני. ואני ממליץ מאד להשקיע על עיצוב יפה ובולט. מאפשר לקורא לראות במבט אחד את התכולה של התוכנית ולהפנות אותו לפרקים מסויימים בהם הוא רוצה להתעמק. העמוד כולל ראשי פרקים, מספרי עמודים, רשימת טבלאות, איורים, תמונות ותרשימים. רוב האנשים יקראו תחילה את תמצית המנהלים שכתבת ולא בהכרך יקראו את כל התוכנית לכן פרק זה הוא החשוב ביותר. החזון מגדיר את הזהות המשותפת לך ולעובדים, לערכים המנחים את העסק. הוא מגדיר לאן אנחנו שואפים להגיע, וכיצד נפעל כדי לממש את הייעוד שלו. יש להסביר בצורה פשוטה על המוצר או השירות שלך. כיצד המוצר עובד, מה עקרונות הפעולה שלו, איזה ערך מוסף יש למוצר שלך לעומת הקיים היום בשוק. ניתוח מתחרים – רשימת מתחרים, מיקומם, הכנסותיהם, יתרונות וחסרונות שלהם בשוק, נתח השוק של כל אחד מהם, כיצד הם מגיבים לתחרות. עוצמות וחולשות של המתחרים. פרק זה חשוב מאד למי שצריך משקיע חיצוני. הוא מתמקד בסיכונים הקיימים בעסק מהיבט המוצר, השוק וחוסן החברה. אם הסיכונים גבוהים מדי זה הזמן שלך לצאת מהעניין ולחפש משהו אטרקטיבי אחר. אחד הפרמטרים החשובים למשקיעים הוא מי הצוות שמוביל את העסק. לכן חשוב לספר בקצרה עליך ועל כל אחד מהשותפים שלך לעשייה. תמונה ויכולות וניסיון של כל אחד ואחת. בתוכנית הפיננסית אנחנו מפרטים מה הם ההשקעות הנדרשות לצורך הקמת המיזם. השקעות ברכוש קבוע, ציוד, מכונות במידה ויש, רישום פטנטים וכדו'. יש להציג את הנתונים בטבלה של פירוט ההשקעה ומתי היא נדרשת. החלק הזה גולל גם את המודל העסקי ותחזית רווח והפסד. הדבר מעיד על רצינותך ויעניק לך אמינות אצל הקורא. יש להתייחס לשינויים וחריגות מתחזית המכירות, או בהוצאות הקבועות והמשתנות. מקובל לקחת שינויים של 10-20% כדי לבדוק את הפרמטרים השונים ואת מידת ההשפעה שלהם על דו"ח רווח והפסד ועל תזרים המזומנים של העסק. נספחים הם מסמכים או מוצגים שמטרתם להביא השלמות, מקורות מידע, מחקרי שוק, קטעי עיתונות שמסייעים לנו בהכנת התוכנית ותומכים באמינותה. אם הגעת עד לסעיף זה ואתה משוכנע שכל הנתונים והניתוחים שביצעת מראים על כדאיות כלכלית בהקמת עסק משלך, מה שנשאר לך לעשות, זה לצאת לדרך חדשה כעצמאי!

הזמנה לחתונה "טל ואסף" מעוצבת בסגנון מינימליסטי וכוללת מרקם תחרתי עדין חתוך בצורה נקיי בלייזר בשילוב נייר מטאלי בגוונים משתנים הכולל דפוס נוסח הזמנה לחתונה בגופן שתבחרתם. ההזמנה היא מסדרת KeepOn, סדרה מעוצבת בסגנון קלאסי המשלימה את האווירה באירועים ובחתונות יוקרתיות. ההזמנה לחתונה תוכננה במיוחד כדי לשמר את הרגע המשמח גם אחרי שהארוע מסתיים. סדרת KeepOn הייחודית לנו – היא סדרה חדשנית של הזמנות חתונה ההופכות למסגרת לתמונה ברגע ונשארות למזכרת לאורחי האירוע. להסבר לחצו כאן. אנו מזמינים אתכם להפוך גם את הרגע הזה לחוויה וליצור קשר עם המעצבים שלנו בטלפון או בדוא"ל. אתם תחלמו, הם יתרגמו את החלום להזמנה מהממת. מוצרים משלימים: הזמנה תואמת לחינה, קישוט כוסות יין בחיתוך לייזר, מניפות מעוצבות לאירועי צהריים, תפריטים למרכז שולחן, מספרי שולחן תואמים, ומוצרי מיתוג בנגיעה אישית ההופכים את האירוע לחוויה מיוחדת.

הפנסיה בקיבוץ מנוהלת בתנאי אי וודאות – כל המרכיבים החשובים המשפיעים על הפנסיה משתנים עם הזמן: המערכת הכלכלית הקיבוצית, המערכת הכלכלית הארצית והגלובלית, שינויי חקיקה וכן העלייה בתוחלת החיים. ניהול הפנסיה הולך ותופס מקום מרכזי ביותר במכלול הנושאים המעסיקים את הקיבוץ, הנהלתו וחבריו. השפעתו גדולה ומכריעה על ההתנהלות הכלכלית והחברתית של הקיבוץ למול השינויים הגדולים עימם הוא מתמודד. מתוך צורך זה עלתה דרישה בקיבוצים לכלי ממוחשב מתקדם שיסייע להנהלות הקיבוץ להתמודד בהצלחה עם סוגיית ניהול המידע הפנסיוני. תוכנת טנא, מוצר הדגל של משקי טנא, הינה מערכת כוללת לניהול המידע הפנסיוני בקיבוץ. היא מספקת מענה ופתרון לצורך שעלה בקיבוצים ומתעלת את הידע וההתמחות של משקי טנא בתחום הפנסיוני בכלל ובתחום הפנסיוני בקיבוצים בפרט לכלי תכנון, ניהול ובקרה מיטביים של מערך הפנסיה בהתאם לתקנוני הקיבוץ ותקנות החוק. הגרסה הראשונה של תוכנת טנא הושקה בשנת 2005 ומאז היא ממשיכה להתפתח, להשתכלל ולהוות כלי מרכזי במערך השירות והתמיכה בקיבוצים בתחום ניהול המידע הפנסיוני. חיבור למסלקה הפנסיונית: לתוכנת טנא יש חיבור ממוחשב למסלקה הפנסיונית המאפשר, לאחר מתן ייפוי כוח, עדכון רציף של צבירות החבר לאורך שנים. בכך היא חוסכת את המירוץ הסיזיפי אחר נתוני החברים. מידע מעודכן ונגיש: תוכנת טנא שומרת את כל המסמכים בארכיון דיגיטלי המאפשר לקיבוץ ולחבר, על בסיס הרשאות מתאימות, לראות כל מסמך מבוקש בלחיצת כפתור. הארכיון כולל תקנונים, מסמכים שאושרו בוועדות השונות ומסמכי המידע האישי (דוחות חברות הביטוח וקרנות הפנסיה של כל חבר וחבר). מסמכים רגישים וחשובים אלה מחייבים שמירה, ניהול ובקרה לצורך מיון ושליפה ממאגר המסמכים בצורה היעילה ביותר. לשימור המידע וארגונו חשיבות רבה בעצם הבטחת גיבוי ותיעוד רצף המידע הניהולי. תמונת מצב: תוכנת טנא מציגה את המצב קיים והעתידי של פנסיית החבר בהתאם לתוכניות הפנסיוניות שלו, השכר, החלטות הקיבוץ, תקנוני הקרנות, תנאי ביטוח המנהלים, תקנות הרגולציה ועוד. התוכנה נשענת על בסיסי הנתונים האקטוארים של כל הקופות, ובעזרת כלי הסימולציה שלה ניתן לנתח ולהפיק סוגים רבים של דוחות אמינים בכל זמן נתון, בהתאם לצרכיו של הקיבוץ והשאלות אותן הוא רוצה לבחון. ליווי מקצועי: לקוחות תוכנת טנא מקבלים ליווי מקצועי בתחום הפנסיוני לפני קבלת החלטות, עדכון תקנונים והצגת הנתונים בפני ההנהלה והאסיפה. תוכנת טנא תומכת בכל המודלים הפנסיוניים הקיימים בקיבוצים, וגם בהסדרים מיוחדים שנקבעו בקיבוץ. שקיפות ואמינות: שקיפות תהליכי ניהול המידע בקיבוץ חשובה להנהלת הקיבוץ ולחברים כאחד. התוכנה פותחה מתוך נקודת מוצא זו – החבר מקבל דוחות מפורטים והוא יכול לבדוק שאכן המידע אודותיו בתוכנה מדויק. תוכנת טנא מספקת כלים לקבלת החלטות על בסיס רציונאלי. בעקבות כך היא מחזקת את האמון בין האחראים על הניהול הפנסיוני לבין חברי הקיבוץ. אבטחת מידע: תוכנת טנא רשומה כחוק כתוכנה לניהול מאגרי מידע עפ”י הקריטריונים המחמירים של משרד המשפטים. כל המידע מוגן ומגובה בשלושה אתרים מאובטחים שונים. מידע רלבנטי – תנאי לניהול מושכל: תנאי הכרחי לניהול טוב הוא מידע רלבנטי זמין למקבלי ההחלטות. מידע משמעו יכולת. גם מנהל מוכשר יקבל החלטות שגויות אם המידע העומד לרשותו חסר, לא מדוייק או לא רלוונטי. לעומת זאת, מידע אמין, עדכני וזמין, מאפשר ניתוח נכון של המצב, בחינת אפשרויות וקבלת החלטות מושכלות ומבוססות. מגוון לקוחות: תוכנת טנא משרתת עשרות קיבוצים בכל רחבי הארץ: קיבוצים שיתופיים, קיבוצים מופרטים (בכל המודלים), קיבוצים קטנים וגדולים כאחד. סט כלים ודוחות: תוכנת טנא מספקת לקיבוץ מחשבונים ומודלים, סט דוחות וכלי סימולציה אינטראקטיביים המאפשרים לראות את המשמעות העכשווית והעתידית של שינויים בפנסיית המטרה, גיל הפרישה, אחוז שאירים ומדדים נוספים לצורך בדיקה וקבלת החלטות.

1200SJP במת הרמה בעלת זרוע טלסקופית ישרה מנוע דיזל. מיועדת לעבודה בתנאי שטח קשים, 4x4, בעלת עבירות גבוהה. 3394RT במת הרמה, מספריים דיזל. במת ההרמה מצויידת במייצבים התומכים בה ומאפשרים לה לעבוד גם במשטחים קשים יותר וגם בשיפוע.

בצפון רחוב אבן גבירול. במקום יבנו בניינים חדשים בני 9 קומות, עם דירות יוקרתיות למכירה ומרחבים ירוקים. בצפון רחוב אבן גבירול, בין יהודה מכבי ופנקס, בית וגג וקבוצת לוינשטיין מובילות את אחד הפרויקטים הגדולים והמדוברים בעיר-תמ”א 38 בתל אביב, תכנונו המוקפד של המשרד המוערך “בר אוריין אדריכלים”. הפרויקט נמצא כעת בשלבי תכנון והיתר. במסגרת פינוי בינוי בתל אביב, במקום הבניינים הקיימים בני 3 הקומות, יקומו בניינים חדשים בני 9 קומות, לצד מרחבים ירוקים. המתחם היוקרתי ישמר את ההיסטוריה הייחודית של הבניינים הוותיקים, וישדרג את פני שערה הצפוני של תל אביב. המתחם נמצא סמוך לחלקו המערבי של פארק הירקון, במרחק הליכה ממתחם בזל וכיכר מילאנו, נגיש לצירי תנועה מרכזיים כמו נתיבי איילון ודרך נמיר. אשר ביסס את מעמדו כאחד המשרדים המובילים בתחום ההתחדשות העירונית בתל אביב-יפו. בסדרה ארוכה של עבודות שימור, תוספות בנייה ושילוב בנייה חדשה ברקמה קיימת, יצר המשרד נפח אדריכלי שרישומו על העיר ניכר. ניתן לראותו את עבודתו של המשרד, כעבודת אריגה עדינה המשלבת בירור ההיסטוריה האדריכלית של העיר על תקופותיה וסגנונותיה, תוך כדי ניהול דו-שיח מתמשך בין העבר, ההווה ועתיד המרחב האורבאני. במיקום מושלם בתל אביב, בקרבת כיכר המדינה, ובמרחק הליכה מפארק הירקון ומרכזי תרבות ופנאי יוקם פרויקט יוקרתי.

מבנה החאן השוכן בכיכר העצמאות, הינו מבנה בעל ערך תרבותי והיסטורי. המבנה אשר נוסד בתקופה הממלוכית, במאה ה-14, מכיל אלמנטים מתקופות היסטוריות שונות - סמל להיסטוריה ארוכת השנים של אשקלון. בעבר שימש כמסגד הגדול של העיירה מג'דל. מבנה החאן מהווה מונומנט מרכזי בלב מתחם עירוני שוקק ויוצר את הקשר בין החדש לישן ומשווה לאזור אווירה אורבנית מיוחדת במינה. כדי לשמר את ייחודיות המבנה ומיקומו, מתכננת עיריית אשקלון לשפץ את המבנה וסביבתו ולהפוך אותו למרכז תרבות, בילוי ופנאי אשר ימשוך מבקרים בכל האזור.

חלומות מתגשמים כשאנחנו מבינים את הדרך, כשמבינים שהחיים הם מה שאנחנו מחליטים ועושים ומה שאנחנו גורמים לאחרים להרגיש כשאנחנו יודעים לבקש עזרה ניהול טוב מתחיל בזהות אינטרסים, חזון, ערכים משותפים ומוסכמים, גיוון, דאלוג והקשבה, הפיכת לימון ללימונדה כדי לשפר את התוצאות העסקיות שלכם, צריך קודם להעסיק אנשים שונים מכם, יותר נשים וכוח אדם מגוון שההשפעה שלו, על השרדות עסקים והצלחה עסקית מוכחת אם אתם רוצים נאמנות, אז בדיוק כמו במערכת יחסים, גם בעולם העסקים עליכם להתיחס ללקוחות שלכם עם על בסיס ערכים מאוד ברורים איך תקבלו העלאת שכר וקידום בעבודה. טיפים למנהלות ומנהלים. האסטרטגיה האחת הטובה ביותר לקידום אישי, ושכר גבוה יותר בעלת עסק, מנהלת בכירה, כדי להצליח בעסקים, עלייך לפתח מרפקים, להגיד תמיד כן לכל הצעה להרצות ולעלות על כל במה ויפה שעה קודם, מקור החדשנות היום הוא בתפיסת פוזיציה ישירה מול הצרכן, שימוש אינטנסיבי במידע ודאטה וללא תשתיות פיזיות.

בסוף של אחת משנות המס האחרונות, ישבתי והכנתי דוח שנתי. לצורך כך עברתי על פנקס החשבונות שלי. פתאום שמתי לב: לרוב הלקוחות שלי היו שמות כמו אברהם, אפרים, דניאל, אהוד… ורק מידי פעם הופיעה איזו רחל או ענת. השמות שהבאתי כאן אמנם בדויים, אבל המגמה הייתה ברורה: רוב גדול של גברים. בהתחלה חשבתי שזה נדמה לי, כי במערכת הבריאות זה נחשב "ידוע" כבר שנים רבות, שהאחראיות על תחום הבריאות ברוב המשפחות הן הנשים. אז ספרתי. ו… הסתבר שזו לא טעות. במשך כשנתיים, מעל שמונים אחוז מהלקוחות שלי היו גברים. זה נראה לי די מוזר, כי אני אישה ומפרסמת באופן שווה לשני המינים. עוד נתון יוצא דופן ששמתי לב אליו: הרבה מהגברים לא באו אליי כדי לחפש טיפול לעצמם, אלא לבני משפחה שלהם – לרוב לילדים או להורים מבוגרים הסובלים ממחלות קשות. כמה פעמים ראיתם גבר שמברר על טיפולים רפואיים עבור אימו הקשישה? אצלי זה מראה רגיל. היה אצלי אפילו אב לילד משותק, שהציע לאשתו שיבואו אליי ביחד כדי לברר על טיפולים לילד. האישה לא הסכימה לבוא. הם סיכמו שהבעל יבוא אליי לחפש מידע, ולאחר מכן יעדכן את אשתו. ככל שחשבתי על זה, נזכרתי שהיה גם הבדל בגישה בין הגברים שהגיעו לבין הנשים (המעטות). הנשים נראו נסערות וחרדות. הגברים נראו נחושים ומאורגנים, והגיעו לעתים קרובות עם רשימה מוכנה מראש של שאלות. למרות שהגברים סיפרו על ילדים נכים ואימהות גוססות, הם נראו כאילו באו לעבודה. ישבו איתי לפעמים שעות רבות, אספו עוד ועוד חומר ושאלו עוד ועוד שאלות. הם נטו לשרטט לעצמם טבלאות וגרפים כדי לארגן לעצמם את המידע ולשקלל אותו. אמצעים אלו נקראים "עזרי החלטה" (decision aids). כאן בתמונה ניתן לראות גרף ששירטט האלוף במיל' גיורא איילנד, לצורך החלטה על טיפול בסרטן הערמונית. בספרו "במזל סרטן הערמונית" הוא מציע כך: "אחרי זיהוי סטטוס המחלה וטרם ההחלטה על ניתוח, יש להציג למטופל את תמונת המצב על גבי שרטוט סכמתי גדול (כמו שעושים מאמני כדורסל, כשהם לוקחים פסק זמן)" (עמוד 76). האלוף איילנד לא התייעץ איתי לפני הניתוח. הוא עשה את התחקיר שלו רק אחרי שעבר את הניתוח והתאכזב מהתוצאה. הוא טוען, בכנות מרשימה, שאילו ידע לפני הניתוח את כל הנתונים, ייתכן שהיה בוחר להימנע מכריתת הערמונית. הגברים שמגיעים אליי הם בעלי פרופיל דומה – יוצאי צבא בעלי דרגות בכירות, אנשי מודיעין, וכן אנשי הייטק ותעשיית המידע. רובם בעלי השכלה על-תיכונית, מהנדסאים ועד דוקטורים, ומנסים להשתמש ביכולות האנליטיות שלהם גם לצורך קבלת החלטות רפואיות. רובם לא מספרים לי בסוף התהליך מה החליטו, ואני לא שואלת. לרוב הם מאוד מרוצים ומפרגנים, וניתן לראות זאת גם בדף ההמלצות שלי. על פי פנקס החשבונות שלי משנת 2019, בשנה האחרונה התפלגות המינים התאזנה, ויש אפילו ייתרון קל לנשים. ועדיין, את הסגנון הזה של קבלת החלטות רפואיות, כתכנון אסטרטגיה למשחק ספורט, או כשדה קרב, אני רואה רק אצל גברים. באילו מקרים מגיעים אליי גברים כדי לחפש טיפול לעצמם? גם כאן יש תופעה יוצאת דופן: הרבה פונים אליי בקשר לכאבים כרוניים שלא מצאו להם פתרון רפואי. להפתעתי, הם באופן אוטומטי מספרים כבר בפגישה הראשונה על רקע פסיכולוגי כלשהו: מחרדה ודיכאון, דרך הפרעה טורדנית-כפייתית ועד אוטיזם. הם נוטים להציג זאת כנתון, בגישה מאוד משימתית, ומבקשים ממני להתחשב בכך. אני שמחה להיענות לבקשה, ומשתדלת להתאים להם את המידע ולהנגיש אותו. היה אצלי אפילו גבר אחד שסבל מכאבים כרוניים, והגיע למסקנה שההפרעה הטורדנית-כפייתית שלו גורמת לו לחשוב ולקרוא כל הזמן על הכאב ועל טיפולים אפשריים. לכן הוא ביקש שאני אחפש את המידע במקומו, ולא אמסור לו את המידע, אלא אעביר את המידע לפסיכולוג שלו, והפסיכולוג יחליט מה לספר לו ומה לא. כן, לפעמים נדרשים פתרונות יצירתיים… אז, גבר, אם אתה או מי מבני משפחתך סובלים מבעיית בריאות ממושכת, והתחברת לתיאור הזה, אולי כדאי לך לנסות גם כן שירות של מידענות רפואית? פרטים נוספים כאן. ה-12.5 הוא יום המודעוּת לתסמונת התשישות הכרונית ולאחותה הכואבת, הפיברומיאלגיה. לכבוד היום הזה אני מזכירה פה שתי כתבות שפרסמתי בנושא התסמונות האלה. […] אתה מכור לשוקולד. אשתך אומרת לך "אבל זה נורא משמין!". רגע, אבל אתה קראת בעיתון ששוקולד זה דווקא בריא. מה תעשו? או: […] מהן כל המילים האלה? אלו בעיות רפואיות לגביהן פנו אליי אנשים לקבל מידע. אלה היו רק הבעיות ששמן מתחיל באות א'. הנה […] בחסות הקורונה, עוברים עליי שבועות כל כך עמוסים, שאני בקושי מספיקה לעדכן את האתר שלי… בכל אופן, למי שתהה למה אפידמיולוגית עוסקת […]

כדי להבין מהי החלקת שיער קרטין, נבין כי החלקת שיער היא אחת הפעולות העתיקות ביותר הקשורות לאידיאל היופי, לטיפוח ונראות בקרב נשים. במצרים העתיקה, באפריקה ובמקומות רבים בעולם, נשים השתמשו בשיטות שונות ומגוונות בכדי להחליק את שיערן. המכשיר הביתי הראשון הומצא במאה הקודמת בארה”ב ודימה את פעולת המגהץ! כיום מלבד הרצון להיראות טוב ולעצב את השיער, ישנה מודעות רבה לבריאות השיער וטיפוחו. ישנם אלפי מוצרים שונים ומשונים הקיימים בשוק עיצוב השיער, כמוהם גם מספרות רבות אשר נפתחות מידי יום ומציעות לנכנסות טיפולים הנשמעים טוב אבל במציאות תוצאותיהם יכולות להיות הרסניות עבור שיערך. ישנם שמות רבים עבור כל מיני החלקות הקיימות היום בשוק וחשוב לדעת אילו חומרים מורחים על שיערך אך יותר מכל, חשוב לקבל חוות דעת מקצועית לפני כל ביצוע החלקה, לרבות החלקת שיער קרטין – בדיקה של חוזק וצפיפות השיער, סוג השיער וכד’. הקרטין הוא חלבון דמוי סיבים המצוי בתוך מבנה השערה. לא בכדי, ספרים רבים במספרות ברחבי הארץ מכנים את החלקת הקרטין כ”החלקה משקמת”, השימוש בחומר הקרטין מחזיר את הברק, הלחות ואת הנראות הטובה לשיער של נשים רבות אשר חוו החלקות לא טובות או בעלות שיער צבוע או פגום, מדוע ? כל החלקה או צביעה של השיער גורמת לו לאבד מן סיבי הקרטין שבו ( עד שצומח שיער חדש ) ולכן החלקת השיער קרטין “משקמת” את שיערך אשר נפגע ובעת ההחלקה מוחדר לשיער הקרטין שנפגם. אין כל חשש מפגיעה בקרקפת או בראש מכיוון שהחומר מוחדר על מבנה השערה ולא אל השורש. החלקת שיער קרטין היא החלקה זמנית, החומר הפעיל העוטף וחודר אל תוך מבנה השערה מעניק לו את המראה הבריא והחלק. ההחלקה שומרת על מראה השיער עד 5 חודשים, בכדי לשמור ולשמר את המראה הרצוי יש לחפוף בשמפו מיוחד – שמפו ללא מלחים אשר מנטרלים את השפעתו של הקרטין. כמו כן רצוי גם לא לחפוף באופן יומיומי ובחודשי הקיץ כאשר נמצאים בים או בבריכה, ביציאה מן המים יש לשטוף את השיער במים מתוקים. היכנסי לעמוד מחירים של החלקת שיער קרטין וכן החלקות אחרות ושירותים נוספים במספרה שלנו, ותראו שהחלקת שיער קרטין פחות יקרה מהחלקות אחרות, ואולי אף תתאים לכן יותר. החלקת שיער קרטין הינה החלקה פופולארית בישראל ומהווה אופציה זמנית טובה עבור נשים רבות שלא מעוניינות, או לא יכולות (מסיבות בריאותיות של היריון או שיער פגום) לבצע החלקה קבועה.

"אין תירוצים יצירתיים יותר מאלה שהומו מתבגר נותן לעצמו. למשל 'זה יעבור עם הזמן, כל אחד מבולבל בשלב כזה או אחר'. הפעם הראשונה שעברה לי בראש המחשבה המטופשת שאולי אני ממש הומו, הייתה בערך בגיל 13. את המילה המפורשת לא ממש יכולתי לומר. זה טראומתי מדי בשביל ילד בן 13 בישיבה תיכונית, בעיקר כשלפני המילה הזאת באה המילה 'אני'" בכיתה י' מגלה דני מרוז שהוא מאוהב, ולא באסנת שמחזרת אחריו ומבקשת ממנו חברות, אלא בתמיר, החתיך של המחזור. רק שדני עמוק בארון ומפחד לחשוף את עצמו ובטח לא בפני תמיר, שהוא סטרייט גמור, והימים הם סוף שנות השמונים והסביבה לא ממש עוזרת. גם לא הבית ובטח לא היועצת החינוכית של בית הספר שאליה הוא מנסה להגיע כדי לקבל ייעוץ. שני שירים על טרנסג´נדריות: אחד מברך על הרעה כשם שמברכים על הטובה, והאחר – טוב, את האחר תפרשו בעצמכם. מאת קלונימוס בן קלונימוס; חנה קליין. "שתיקת החרדים" הוא סיפור חייו של שייע בריזל המגלה יום אחד כי אביו, סופר הסת"ם המכובד, אינו צדיק כמו שחשב, אלא אביו הומו ששוכב עם קטינים חסרי ישע. מרגע זה שייע חושף את הצביעות שהוא חי בה ואת תחלואיה. הספר חושף את העולם החרדי כפי שהוא לא נחשף מעולם, על תעשיית השידוכים, שערוריות מהעולם החסידי שלא סופרו מעולם, רגעי שפל ורגעי התרוממות "עכשיו אני אוהבת את כל מה שהרחקתי / עכשיו אני שוברת שתיקה ארוכה" – מילים שמספרות את הסיפור של כמעט כל לסבית (והומו) שהחליטה שֶדַי להסתיר מה קורה כשהמלך משתוקק לקבל את שבת המלכה בנרות דולקים ובסעודת שבת כשעמו נמצאת אהובתו-אשתו, אבל המלך נמשך לגברים דווקא? מכתב-סיפור לשבת המלכה מאת זאב שביידל "כמה סודות אפשר לשמור בבטן / בלי לספר לאף אחד"; "כמה מילים אפשר לומר / בלי להתכוון לכלום", שר זיו רובינשטיין את השיר של כולנו.

כרמלה שגב גרפולוגית מוסמכת מנהלת את מכון ALL WRITE - מכון מקצועי וותיק לגרפולוגיה באמצעותו היא מספקת את מיטב שירותיה הגרפולוגיים המתקדמים...