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¿Cómo enviarle Mensajes a tu novia?

Dar inicio a una conversación

Inicia con algo específico. Inicia con algo oportuno. Dile algo tierno. Haz preguntas abiertas. Envíale un enlace o una imagen.

Si vas a dar inicio a una conversación con una chica a través de mensajes, no lo hagas con un “hola”, un “qué tal” o el emoticón de la carita dando un beso. Es esencial que le brindes algo interesante y complicado a lo cual responder, si no se aburrirá con rapidez, y tú también. Siempre inicia con un comentario, una pregunta o una observación. “¿En esta ciudad venden boletos de autobús para Acapulco? Estar en casa viendo cómo el perro se lame las patas me aburre. Estoy planeando escaparme. ¿Qué te parece?”. “Para quien haya dicho que no soy ingenioso, acabo de descubrir una manera de preparar un emparedado con papas fritas y arroz, lo que será un éxito el sábado. ¿Puedes hacer algo mejor?”. “El entrenador sigue diciendo que tome el aro de bronce y no puedo dejar de pensar en Frodo. NO PASARÁS. Así que se me ocurrió ver El Señor de los Anillos una noche, ¿qué te parece?”. ¿Qué estás haciendo en ese momento? Si deseas que te responda y quieres tener una verdadera conversación, es mejor hablar sobre un tema relevante en ese momento, en lugar de decir algo de lo que puedes hablar en cualquier momento. No es de utilidad decir: “Hola, ¿cómo estás?”. “La tarea de matemáticas me está matando. No sé si llegue a terminarla. ¿Hasta qué parte has llegado? ¿Me puedes ayudar con la pregunta número 5?”. “La práctica ha terminado. Estoy seguro de que mi mamá se ha olvidado de recogerme. Tal parece que ahora vivo en el estacionamiento”. “Rápido, revisa el canal 5. Están entrevistando a esa chica de nuestra clase de Inglés y se ve absolutamente ridícula”. Te recomendamos enviarle mensajes un poco coquetos. No debes excederte, pero si aprendes a escribir algo relacionado con lo que sientes por ella, siempre será una ventaja adicional. “Estoy pasando por el parque y recordando el momento en el que nos dimos un beso en los columpios. Te extraño”. “Acabo de ver a una pareja de patos caminando. NO SON TAN LINDOS COMO NOSOTROS : )”. “El sábado estaré desocupado. Puedo pasar todo el día contigo. ¿Qué podemos hacer?”. Una táctica grandiosa de iniciar conversaciones por mensajes es hacer preguntas. Sin embargo, no debes hacer preguntas que puedan responderse con una sola palabra, en particular si esta palabra puede ser “sí” o “no”. En lugar de ello, la persuadirás de conversar si haces preguntas más complicadas que requieran que piense un poco más, y que te den más a lo cual puedas responder. No le preguntes: “¿Qué estás haciendo?”. En lugar de ello, pregúntale: “¿Qué opinas de esto?”. No le preguntes: “¿Te divertiste en tu práctica?” ni “¿Qué tal te ha ido en la escuela?”. Mejor, pregúntale: “¿Qué opinas del examen que han tomado hoy?” o “¿Cuál ha sido la peor parte de la práctica?”. No le preguntes: “¿Te gusta la comida italiana?”; pregúntale: “¿Qué te parece la comida italiana?”. No la interrogues ni le hagas preguntas inapropiadas. No siempre debes iniciar una conversación por mensajes escribiendo palabras. Si encuentras una imagen divertida, toma una foto rápida y envíasela a tu novia escribiendo algo divertido o pídele que lo comente, así iniciarás una conversación. Si ves algo extraño, como una paloma colocando la cabeza en una caja de comida china, tómale una foto y envíasela escribiendo: “Lo único que se me ocurre es que está ganándose la vida. ¿Te parece extraño que sienta celos de ese muchacho?”. Si acabas de leer algo divertido, como la lista de fotos de perros de Buzzfeed o un artículo divertido de una página de noticias satíricas, envíaselo en un mensaje y dile qué encontraste divertido. Luego escríbele sobre ello después de que lo haya leído. Ten cuidado cuando le envíes imágenes por mensaje. Nunca le envíes fotos en las que salgas desnudo a una chica, si no te lo ha pedido. No envíes nada inapropiado.

Starting a Conversation

https://www.wikihow.com/Text-Your-Girlfriend

https://es.wikihow.com/enviarle-mensajes-a-tu-novia

¿Cómo cuidar Un conejo lanudo de jersey?

Alimentar a tu conejo

Dale heno a tu conejo. Dale alimento peletizado a tu mascota. Incluye verduras verdes en la dieta de tu conejo. Proporciónale premios para conejos. Proporciónale un tazón con agua.

El heno conforma la mayor parte de la dieta de tu mascota. Un lanudo de Jersey necesita comer heno de césped de alta calidad. Tu conejo debe tener acceso a una cantidad ilimitada de este producto. No le des heno de alfalfa como parte de su dieta diaria. Ten en cuenta que esta solo debe darse como premio ocasional. Dale a tu conejo heno fresco todos los días. No permitas que este se moje o se pudra. Los conejos también comen este alimento balanceado que contiene los nutrientes que su cuerpo necesita. Un lanudo de Jersey adulto puede comer de ⅛ a ¼ de taza al día. Proporciónale alimento fresco a diario. Tu mascota necesita verduras con hojas verdes que proporcionen fibra y líquidos a su dieta. Puedes darle col china, tallos y hojas de brócoli, tallos de zanahoria, hojas verdes de diente de león y todo tipo de lechugas, excepto la lechuga “iceberg”. Dale de ½ a 1 taza de estas verduras al día repartidas en 3 a 4 porciones. Puedes darle premios a diario pero en cantidades limitadas. Considerando que el conejo lanudo de Jersey es muy pequeño, es mejor darle el equivalente a una cucharada de premios al día. Entre estos se encuentran las frutas frescas y las verduras feculentas, como las zanahorias. No le des a tu conejo otros alimentos para humanos, sobre todo maíz u otros granos. Tu conejo necesitará una fuente de agua adentro de su jaula. Estos animales pueden beber de un bebedero en botella o de un tazón de cerámica. Considera que por lo general prefieren la segunda opción. Asegúrate de que tenga acceso a varios tazones con agua en su habitación designada.

Feeding Your Rabbit

https://www.wikihow.com/Care-for-Jersey-Wooly-Rabbits

https://es.wikihow.com/cuidar-un-conejo-lanudo-de-Jersey

¿Cómo entender La densidad calórica en la dieta volumétrica?

Encuentra la densidad calórica de los alimentos

Encuentra la etiqueta en la parte posterior del empaque de tu alimento. Encuentra el tamaño de la ración del alimento. Busca la cantidad de calorías por ración. Divide la cantidad de calorías por ración entre la cantidad de gramos en una ración.

A pesar del tamaño de la ración, encontrarás el peso de la ración en gramos. La cantidad de calorías de cada ración se encuentra en la línea superior debajo de “Cantidad por ración”. Por ejemplo, si tu alimento tiene 160 calorías por ración, y una ración equivale a 98 gramos, entonces 160 dividido entre 98 es igual a aproximadamente 1.6, lo cual es tu densidad calórica.

Find the Calorie Density of Foods

https://www.wikihow.com/Understand-Calorie-Density-on-the-Volumetrics-Diet

https://es.wikihow.com/entender-la-densidad-cal%C3%B3rica-en-la-dieta-volum%C3%A9trica

¿Cómo desarmar A un criminal con pistola?

Despistar al criminal

Levanta las manos y actúa como una persona aterrada y pasiva. Acércate para que el arma esté al alcance de tu brazo. Da unos pasos hacia atrás cuando tengas el arma. Mantén la calma. No te expongas a situaciones peligrosas.

Si no desafías al atacante, existe la probabilidad de que no te lastime. Si planeas desarmarlo, también tendrás que comportarte de manera pasiva y complaciente al inicio, así lo despistarás. Lo ideal es que solo hagas todo lo que te pida, sin intentar hacer algo peligroso. Actúa de manera cooperativa y pasiva en la medida de lo posible. Di algo como “Hey, no te preocupes, no quiero tener problemas. ¿Qué es lo que buscas?”. Haz que el atacante tenga la impresión de que no eres peligroso. Levanta los brazos a una altura mayor a la del arma, y no los mantengas quietos. Muévelos de un lado a otro de manera reiterada, así calmarás la visión periférica del atacante y ocultarás el movimiento defensivo. También debes mover las manos hacia adelante, así ocultarás el movimiento que vayas a hacer. Emplea un movimiento rápido para primero desplazar tu cabeza y luego sujetar el arma. Aleja el arma de tu cuerpo. Gira la muñeca del criminal hacia adentro. Distráelo con un golpe, una patada o ambos movimientos. Acércate por debajo del arma. Para ello, coloca tu mano libre en el percutor y conoce la dirección en la que el cañón apunta en todo momento. Sujeta el arma con ambas manos cuando patees, pisotees o le des un rodillazo al criminal. Para arrebatar el arma, sujétala con firmeza empleando ambas manos y tuerce la muñeca del criminal. Ahora tendrás el arma. Cuando tengas el arma, lo mejor que podría ocurrir es que puedas irte sin tener que disparar. Escapa con el arma. Si el criminal sigue atacándote, es probable que no tengas más opción que dispararle. Para ello, debes revisar el arma con las manos y darle un pequeño golpe al fondo del cargador, así te cerciorarás de que esté colocado. Grita, haz ruido e intenta llamar su atención. Con suerte, el criminal huirá. Nuevamente, el objetivo es no tener que disparar. Conoce las leyes de defensa personal. En muchos casos, si corres un riesgo inmediato de morir o de sufrir lesiones corporales graves, tienes derecho a defenderte. No debes demostrar que sientes pánico, ya que esto podría hacer que la persona armada también entre en pánico, lo cual es muy peligroso. Debes conservar la ventaja psicológica. Haz contacto visual con la persona armada. Esto la obligará a considerarte un ser humano y podría hacer que tenga más dificultades para dispararte. No obstante, no lo mires de manera intimidante o desafiante. Analiza el contexto. ¿Cuál es el motivo por el que la persona te apunta con un arma? Si se debe a que quiere robarte, es probable que no quiera matarte. Si te apuntan en un tiroteo masivo en el que la persona armada tiene como objetivo matar a la mayor cantidad posible de personas, este será un caso muy diferente. Si no sabes con certeza si el motivo es matarte, el criminal podría perdonarte la vida y quizás no tengas que quitarle el arma. Existen maneras en las que puedes reducir la probabilidad de tener que emplear técnicas de defensa personal. Si eres mujer o una persona con discapacidad, no camines sola, en particular durante la noche. Los criminales buscan aprovecharse de todo momento de vulnerabilidad. Ellos podrían considerarte como su objetivo si caminas ebrio por las calles. No exhibas tu dinero o tus joyas costosas. Préstale atención a tu entorno. No camines con la cabeza hacia abajo o distrayéndote mientras hablas por teléfono. Presta atención a lo que ocurre a tu alrededor en todo momento. Usa calzado que te permita correr. Podrías obtener un permiso para portar armas si la ley lo permite en tu estado o región, y si has recibido un entrenamiento adecuado. Solicita una escolta de seguridad en tu universidad, departamento o trabajo, si cuentas con esta opción. Puedes portar una macana o gas pimienta, si son legales en tu región.

Throwing the Criminal Off

https://www.wikihow.com/Disarm-a-Criminal-with-a-Handgun

https://es.wikihow.com/desarmar-a-un-criminal-con-pistola

¿Cómo desbloquear El acceso a facebook?

Usar una VPN

Inscríbete en un servicio de VPN. Conéctate al servicio de VPN. Abre Facebook en tu navegador web.

Los servicios de VPN ofrecen servidores a los que puedes conectarte, los cuales luego procesarán tu tráfico de red. Cuando te conectas directamente a una VPN, todos los datos se cifran automáticamente, lo que significa que tu red solo verá una conexión encriptada a la VPN, no a ninguno de los sitios que visitas mientras estás conectado. Tendrás que configurar la conexión VPN en tu computadora o dispositivo móvil para conectarte. Esto está bien para tu propia computadora portátil o teléfono, pero puede ser difícil o imposible en una computadora que no es tuya. Lo mejor es elegir un servicio de VPN acreditado, ya que le confiarás tus datos. Hay servicios gratuitos de VPN, pero como son cualquier servicio gratuito, si no vas a pagar por el producto, tú serás el producto. El proceso para hacerlo varía dependiendo del sistema operativo y el tipo de dispositivo que uses. No podrás hacerlo en cualquier dispositivo que no te pertenezca, ya que estas funciones por lo general están bloqueadas. Haz clic aquí para seguir instrucciones detalladas sobre cómo conectarte a una VPN en una serie de dispositivos diferentes. Conectarse a una VPN afecta todo el tráfico de Internet en tu dispositivo, incluyendo los programas de chat y los videojuegos. Una vez que estés conectado, puedes abrir tu navegador web y explorar Facebook. Debido a que te conectarás a una VPN, los sitios web pueden tomar un poco más de tiempo en cargar. Mientras confíes en tu proveedor de VPN, podrás iniciar sesión en Facebook sin tener que preocuparte de que tu cuenta se vea comprometida.

Using a VPN

https://www.wikihow.com/Unblock-Facebook

https://es.wikihow.com/desbloquear-el-acceso-a-Facebook

¿Cómo hacer Un buen documental?

Prueba, promociona y proyecta

Realiza una proyección. ¡Corre la voz! Publica tu documental. ¡Inspírate! Por último, disfruta el proceso.

Al finalizar la edición de tu película, probablemente querrás compartirla. ¡Después de todo, las películas se hicieron para que las vean! Muéstrasela a un conocido, ya sea un familiar, un amigo o a alguien en cuya opinión confíes. Luego, promociona tu proyecto lo más que puedas. Alquila un equipo de proyección y pide prestado un lugar para permitir que el público disfrute de tu trabajo. Haz que se involucren tantas personas como sea posible. Por cada persona que participe en el proyecto, tendrás dos personas en la audiencia y que posiblemente compren tu documental Envía tu documental a los festivales, pero elige con cuidado. Elige los que revisen proyectos similares al tuyo. Prepárate para recibir críticas honestas. Pídele a tus espectadores que critiquen tu película. Pídeles que no suavicen sus comentarios, ya que quieres saber con exactitud lo que les gustó y lo que no. De acuerdo a lo que te digan, podrías optar por editarla nuevamente y arreglar lo necesario. Esto puede significar potencialmente (aunque no necesariamente) que debas volver a filmar o añadir nuevas escenas. Acostúmbrate al rechazo y tómalo de buena manera. Después de invertir horas incontables en tu documental, esperas que la audiencia reaccione y responda, ¿verdad? No te desanimes si no están "en la luna" con tu proyecto. Tendemos a vivir en un mundo consumista de los medios de comunicación y por lo general el público tiene altas expectativas y poca tolerancia. Cuando hayas terminado tu película y sea exactamente como la querías y tan buena como pensaste que podía ser, es hora de exhibirla. Invita a tus amigos y familiares a que vean la edición final y “conozcan al director”. Si eres osado, podrías incluso subirla a un sitio de transmisión en línea gratuito (como YouTube) y compartirla a través de las redes sociales u otros medios de distribución en línea. Si crees que tienes un documental de la mejor calidad, entonces debes tratar de estrenarlo en las salas de cines. A menudo el primer lugar en el que puedes proyectar una película independiente es en los festivales de cine, así que busca uno cerca del lugar donde vives. Normalmente, se llevan a cabo en las grandes ciudades, pero algunos se realizan ocasionalmente en las más pequeñas. Ingresa tu película en un festival para que tengas una oportunidad de exhibirla. Por lo general, tendrás que proporcionar una copia y pagar una pequeña cuota. Si es seleccionada de entre la multitud de candidatas, será proyectada en el festival. ¡Los filmes que tienen buena acogida en los festivales de renombre, a menudo son comprados por alguna empresa de distribución cinematográfica para un lanzamiento mayor! Los festivales de cine también te brindan una oportunidad para ganar visibilidad como director. En ellos, generalmente se les pide a los directores que hablen acerca de sí mismos y de sus películas en mesas redondas y en sesiones de preguntas y respuestas. Realizar un documental puede ser un proceso largo y arduo, pero también puede ser sumamente satisfactorio. Filmar un documental te brinda la oportunidad de entretener y cautivar a un público, y al mismo tiempo educarlo. Además, los documentales ofrecen a los cineastas una rara oportunidad de cambiar el mundo de una manera muy auténtica. Un gran documental puede iluminar un problema social a menudo ignorado, puede cambiar la manera en la que se perciben ciertas personas y acontecimientos e incluso puede modificar la manera en la que la sociedad funciona. Si te resulta difícil encontrar la motivación o inspiración para hacer tu propio documental, considera la posibilidad de ver o investigar cualquiera de los documentales influyentes señalados más adelante. Algunos de ellos fueron (y siguen siendo) vistos como divisivos o altamente polémicos. ¡Un buen documentalista recibe con agrado la controversia! Born Into Brothels (Los niños del Barrio Rojo) de Zana Briski & Ross Kauffman's Hoop Dreams de Steve James Tupac: Resurrection de Lauren Lazin Supersize Me (Súper engórdame) de Morgan Spurlock Thin Blue Line de Errol Morris Vernon, Florida de Errol Morris American Dream de Barbara Kopple "Roger & me" de Michael Moore Spellbound de Jeffrey Blitz Harlan County U.S.A de Barbara Kopple Burden of Dreams de Les Blank Zeitgeist: Moving Forward de Peter Joseph Es una experiencia creativa y aprenderás de tus errores.

Testing, Marketing and Screening

https://www.wikihow.com/Create-a-Good-Documentary-Film

https://es.wikihow.com/hacer-un-buen-documental

¿Cómo limpiar Mármol blanco?

Mantener superficies de mármol

Limpia lo que se derrame rápidamente. Escoge los limpiadores con cuidado. Usa posavasos y tablas de picar sobre las encimeras de mármol.

El mármol es una superficie porosa y sensible, y los líquidos que se derraman pueden dejarla manchada o señalada. Las sustancias ácidas, como el café, el jugo, el vino o los artículos de tocador, son particularmente nocivas para el mármol. Usa un paño de microfibra o papel toalla para absorber y frotar lo que se derrame apenas suceda. Las superficies de mármol se pueden dañar incluso con limpiadores multiusos, en especial si contienen ácidos o alcalinos. Si vas a aplicar uno directamente sobre una encimera o un piso de mármol, asegúrate de que esté formulado especialmente para limpiar este material. Estas pueden mancharse con aros de condensación que se marcan en la superficie, así que asegúrate de usar posavasos debajo de cualquier vaso que les pongas encima. Por otro lado, una tabla de picar evitará que la encimera se manche con ácidos o jugos cuando estés cortando frutas y verduras.

Maintaining Marble Surfaces

https://www.wikihow.com/Clean-White-Marble

https://es.wikihow.com/limpiar-m%C3%A1rmol-blanco

¿Cómo usar Una caja registradora?

Obtener reportes de ventas y hacer el balance de la caja registradora

Lee los totales acumulados del día. Obtén un reporte de ventas al final del día. Haz el balance de la caja registradora.

Es posible que algunos gerentes quieran revisar periódicamente los totales de las ventas a lo largo del día. Para leer los totales acumulados, gira la llave de la caja registradora hasta "X" o presiona el botón "MODE" y desplázate hacia abajo hasta la opción "X". Presiona el botón "CASH/AMT TND". Los totales diarios de las ventas hasta el momento se imprimirán en un recibo. Es importante recordar que la opción "X" leerá los totales acumulados, mientras que la opción "Z" pondrá en cero los totales diarios. Como mínimo, este reporte te dirá los totales de las ventas para ese día. Muchas cajas registradoras también reportan las ventas cada hora, las ventas por número de empleado, las ventas por departamento y otros tipos de ventas. Para obtener estos reportes, presiona la tecla "MODE" y desplázate hacia abajo hasta la función "Z", o gira la llave hasta llegar a la opción "Z" para obtener el reporte. Recuerda que realizar el reporte en "Z" pondrá en cero los totales de ese día de la caja registradora. Después de obtener el reporte de ventas del día, cuenta el dinero en el cajón. Si tienes cheques o recibos de tarjetas de crédito, añádelos al total. La mayoría de las máquinas que procesan tarjetas de crédito también realizan reportes diarios de las ventas totales para que se puedan conciliar fácilmente los totales diarios de las ventas. Resta el total general de la cantidad de dinero con la que empezaste antes de la primera transacción del día. Coloca todo el efectivo, los recibos de tarjetas de crédito y los cheques en una bolsa de depósito bancario y llévalos al banco. Lleva un libro contable del dinero en efectivo, las transacciones con tarjeta de crédito y los cheques. Esto ayudará con tu contabilidad general. Reemplaza una cantidad base de dinero en el cajón para el inicio del siguiente día de trabajo. Asegúrate de guardar el dinero en una ubicación segura cuando la tienda no esté abierta.

Running Sales Reports and Balancing the Register

https://www.wikihow.com/Use-a-Cash-Register

https://es.wikihow.com/usar-una-caja-registradora

¿Cómo estilizar El cabello si eres hombre?

Peinarte para un evento

Considera tus necesidades y tu situación con relación a tu peinado. Usa productos de calidad. Haz que todo quede impecable.

¿Por qué quieres hacerte un peinado?, ¿irás al baile de graduación?, ¿conocerás a los padres de tu novia?, ¿simplemente quieres tener un cabello cool? Haz que tu look se adapte a la situación. Recuerda que para los eventos formales hay que hacerse peinados más tradicionales. Tu prima no se hará un mohicano en su boda, ¿no? Lo mejor será elegir un estilo cercano a tu estilo del día a día para un evento importante, porque te ayudará a sentirte más cómodo durante el evento. Si has empezado a usar productos económicos para tu peinado diario, quizá debas pasar a usar productos de mejor calidad para ocasiones especiales. Es más probable que los productos baratos se acumulen o te dejen con efectos no deseados, por ejemplo, tu cabello podría quedar demasiado reseco u oleoso. Asegúrate de usar los productos un par de veces antes de la ocasión especial para que sepas cómo reaccionará tu cabello al producto. El aspecto más importante para tu peinado especial es que debe notarse que le has dedicado tu tiempo para que se vea perfecto. Debes hacerte la raya con un peine para que se vea bien definida. Deberás usar un producto para que tu peinado se mantenga en su lugar. Un producto capilar de calidad abrillantador o con efecto mojado suele ser excelente para las ocasiones especiales.

Styling for an Event

https://www.wikihow.com/Style-Your-Hair-(Male)

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¿Cómo utilizar El aceite de coco?

Humectarte el rostro

Compra aceite de coco orgánico, extravirgen y sin procesar. Aplícate 1 cucharadita de aceite de coco después de lavarte el rostro. Usa aceite de coco derretido en una mascarilla facial humectante.

Usa un aceite de coco que sea lo más natural y puro posible. Evita los productos que digan “blanqueado”, “hidrogenado”, “refinado” o “desodorizado”. No obstante, el término “prensado en frío” es algo bueno, ya que es un proceso natural para extraer el aceite. Busca este tipo de aceite de coco en las tiendas que vendan alimentos y productos para la salud naturales. Por lo general, viene en un frasco de vidrio y luce como un gel o una pasta de color blanco. Lávate el rostro con un jabón suave, enjuágate con agua tibia y sécate dándote toques suaves con una toalla. Toma aproximadamente una cucharadita del aceite de coco gelatinoso con tus primeros dos dedos y frótatelo en la piel con movimientos circulares. Repite este proceso a diario. El calor de tu cuerpo derretirá el aceite y este penetrará la piel. El aceite de coco funciona mejor si tienes una piel reseca o normal. Si tienes piel grasosa, elige un producto natural diferente, como el aceite de argán o el de girasol. Derrite una cucharada de aceite de coco a fuego lento en la cocina y luego mézclalo con la mitad de una banana aplastada y una pizca de cúrcuma. Usa los dedos para aplicarte la mascarilla en el rostro, déjala reposar por 15 minutos, enjuágala con agua fría y sécate el rostro con toques suaves. Repítelo a diario si lo deseas. Esta mascarilla podría ser de utilidad para humectarte la piel y reducir los brotes de acné. Las bananas podrían ayudar a agregar humedad, mientras que la cúrcuma podría brindar propiedades antiinflamatorias.

Moisturizing Your Face

https://www.wikihow.com/Use-Coconut-Oil

https://es.wikihow.com/utilizar-el-aceite-de-coco

¿Cómo jugar Golf?

Conseguir equipo

Consigue la cantidad mínima de palos que necesitas. Consigue tees y pelotas. Invierte en unos guantes de golf y una bolsa.

Si bien puedes llevar hasta 14 palos en tu bolsa, en realidad únicamente necesitas un driver, un putter, un sand wedge, un hierro 6, un hierro 8, un pitching wedge y un híbrido al empezar. Es posible alquilar palos en el campo de golf o bien buscar anaqueles de palos descontados y usados en muchas tiendas de artículos deportivos. En caso de que nunca antes hayas jugado golf, considera la posibilidad de ir con alguien que te deje usar sus palos, o bien alquila palos en el campo de golf o acude a un campo de prácticas para probar con distintos palos antes de gastar dinero en tu propio conjunto. Los tees son bastante fáciles. Se asemejan a un clavo de madera o de plástico de un color vivo sobre el cual colocas la pelota antes de golpearla. En el caso de las pelotas, puedes elegir de un rango de calidades y precios. Si es que nunca has jugado antes, compra pelotas baratas de alrededor de $20 la docena. Cuando apenas empieces, perderás pelotas y, por ende, lo mejor es no gastar demasiado en ellas de inmediato. Existen algunos campos de golf en los que se te dan pelotas para jugar. Puedes llamar a la oficina de un campo de golf para averiguar de antemano si es que allí lo hacen. Puedes comprar pelotas y tees de golf en las tiendas de artículos deportivos. Los guantes de golf son importantes debido a que pueden empezar a salirte ampollas en las manos con apenas unos tiros. Asimismo, son útiles para que mantengas un agarre firme sobre el palo aunque sudes. Acude a una tienda de productos deportivos para probarte guantes y buscar unos que te queden bien. En el caso de la bolsa, servirá cualquier bolsa resistente en la que quepan tus palos, pelotas, ropa impermeable, agua y bocadillos. Busca en las tiendas de segunda mano, las ventas de garaje o los sitios web de equipo usado para encontrar una buena oferta de una bolsa de golf.

Obtaining Equipment

https://www.wikihow.com/Play-Golf

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¿Cómo escribir Un poder notarial ordinario?

Proteger el poder notarial

Considera la posibilidad de contratar a un abogado para que revise el documento. Presenta el poder notarial ante las instituciones financieras, en caso de ser necesario. Certifica el poder notarial por un escribano. Guarda el poder notarial.

El profesional podrá detectar problemas legales que las personas que no tienen una capacitación jurídica no sabrían determinar qué es lo que se debe incluir o excluir. Además, el abogado verificará si el documento utiliza un vocabulario que podría ser ambiguo, lo cual puede conllevar complicaciones legales. Es importante que te ocupes de eliminar este lenguaje antes de ejecutar el poder notarial. Incluso si decides que no quieres contratar a un abogado para que revise el documento, existen algunas cosas que puedes hacer para que el poder sea lo más claro posible. Asegúrate de identificar claramente el poder que se le otorga al agente, la fecha en que el poder entrará en vigor y el momento en que (si correspondiera) dichos poderes dejarán de tener efecto. Esto te permitirá evitar confusiones. Por ejemplo, en vez de decir que el agente “tiene poder sobre las finanzas del principal”, escribe “el agente tiene el poder de retirar dinero y realizar los pagos a través de las tres cuentas bancarias del principal: cuenta bancaria X, cuenta bancaria Y, y cuenta bancaria Z”. Un poder notarial financiero debe pasar por el escrutinio de las instituciones financieras implicadas. Estas últimas no querrán aceptar inadvertidamente un poder notarial fraudulento. Por lo general, establecen ciertos requisitos que deberás cumplir para aceptar el documento y concederle los poderes establecidos al agente. Para asegurarte de que el documento sea suficiente, muéstraselo a los bancos y otras instituciones financieras implicadas antes de firmarlo para asegurarte de que lo acepten una vez firmado. Algunos países requieren que el agente y el principal firmen el poder notarial frente a un escribano. Sin embargo, por más que no sea un requisito en tu país, es recomendable hacerlo para eliminar cualquier duda con respecto a la validez de la firma del principal. Por lo tanto, certificar el documento por un escribano permite reducir las posibilidades de que se impugne en el tribunal. El proceso para dicho trámite varía de país en país. Haz una búsqueda en internet para conocer los requisitos y procedimientos correspondientes al lugar donde vives. Si bien no es necesario presentar el documento ante una agencia gubernamental, tendrás que tenerlo a mano y mostrarlo cada vez que quieras usarlo. Guárdalo en un lugar seguro en tu casa o en una caja fuerte hasta que necesites usarlo.

Protect Your Power of Attorney

https://www.wikihow.com/Write-an-Ordinary-Power-of-Attorney

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¿Cómo verse Bien?

Expresar tu estilo

Elige un peinado Acepta la textura natural de tu pelo para un mantenimiento fácil. Resalta tus mejores rasgos para sentirte seguro de ti mismo. Utiliza colores que favorezcan tus subtonos de piel. Prueba las últimas tendencias si te gustan. Utiliza maquillaje Utiliza lentes que luzcan bien con la forma de tu rostro.

que favorezca la forma de tu rostro. Tu pelo se verá excelente todos los días si eliges el peinado adecuado. Mira estilos que favorezcan la forma de tu rostro para ayudarte a encontrar el mejor aspecto para ti. Luego, lleva una foto del estilo elegido para mostrársela a tu estilista. Estos son algunos consejos para ayudarte a encontrarlo: Rostro redondo: prueba un corte desigual en capas para añadir longitud al rostro. Además, mantén el pelo a los lados del rostro. Evita los cortes despuntados, como el bob. Rostro ovalado: utiliza flequillos o capas para favorecer la longitud de tu rostro. Rostro cuadrado: las mujeres deben hacer que el rostro se vea más redondo con un corte bob, en capas o el pelo largo. Rostro corazón: prueba un estilo más largo que se ponga ondulado en la parte inferior, ya que esto mejorará la parte inferior del rostro. Como otra alternativa, prueba un bob para darle un aspecto más redondo al rostro. La textura de tu pelo será lisa, ondulada, rizada o texturizada y trabajar con tu textura facilitará la tarea de estilizar tu pelo. Elige un estilo que se vea excelente con tu textura natural. Luego, compra productos para peinados que resalten el aspecto de la textura de tu pelo. Esto permitirá que se vea increíble con poco esfuerzo. Por ejemplo, lleva mucho tiempo y esfuerzo alisar el pelo rizado todos los días. Para alistarte con más facilidad, elige un estilo que te permita utilizar tus rizos naturales. Cada cuerpo es hermoso y utilizar la ropa adecuada te ayudará a presumir de lo que tienes. Pruébate toda la ropa que tengas y solo mantén las prendas que te hagan sentir lo mejor posible. Luego, mírate en el espejo cada mañana para asegurarte de verte y sentirte lo mejor posible. Al ir de compras, solo compra una prenda si te hace sentirte increíble contigo mismo. Aunque esto podría implicar comprar menos prendas, no hay problema con eso. Es mejor tener un guardarropa pequeño con prendas que te encantan que uno grande con prendas que solo se ven bien en ti. Los subtonos de piel pueden ser fríos, cálidos o neutros. Los subtonos fríos son el rosa, el rojo o el azulado; los subtonos cálidos son el amarillo, el durazno o el dorado; y los subtonos neutros son una mezcla de ambos. Para descubrir tu tono de piel, mira si las venas de tu brazo son azules, ya que significa que tu tono es frío. Si son verdes, significa que tu tono es cálido. Como alternativa, sostén joyas de oro y plata contra tu piel, puesto que las joyas de oro se ven mejor en los tonos cálidos y las de plata lucen muy bien con los tonos fríos. Si tienes subtonos fríos, elige prendas azules, verdes, violetas, rosas, negras, grises, plateadas y blancas. Si tienes subtonos cálidos, opta por las prendas rojas, amarillas, anaranjadas, marrones, cafés, doradas, color cobre y blanquecinas. Si tienes subtonos neutros, puedes utilizar cualquier color. Saber lo que está de moda te permitirá evitar los estilos anticuados, pero no te preocupes por seguir cada tendencia. Elige estilos de moda que te gusten y favorezcan tu cuerpo. Elige 1 o 2 tendencias para seguirlas cada temporada y mantener tu apariencia actualizada. Puedes aprender sobre tendencias buscando en Internet o mirando revistas de moda. Crea tu guardarropa en torno a prendas clásicas que raras veces pasan de moda. Limítate a una prenda de moda ocasional aquí o allá, pero prepárate para tirar una prenda si se vuelve anticuada en unos cuantos años. para realzar tu belleza natural si te maquillas. No es necesario utilizar maquillaje para verte bien, así que solo aplícalo si te gusta. El maquillaje ayuda a realzar los rasgos que más te gustan, como los ojos o los labios. Estos son algunos consejos que debes considerar: Para un aspecto natural de día, aplica una base que se acerque tanto como sea posible a tu color de piel. Utiliza corrector para cubrir las ojeras o las manchas debajo de los ojos, si lo deseas. Luego, dale vida a la piel aplicando rubor y bronceador. Después, utiliza una sombra de ojos sutil, delineador y máscara de pestañas para realzar los ojos. Para pintarte los labios, elige un tono neutro o baya para un aspecto diario. Si prefieres un aspecto más drástico, opta por unos ojos o labios atrevidos. Por ejemplo, podrías probar unos ojos ahumados o aplicarte un lápiz labial rojo. Si utilizas lentes, elige una montura que aumente tu atractivo. Prueba distintos estilos y colores hasta encontrar uno de tu agrado. Estos son algunos criterios que debes considerar: Rostro redondo: busca monturas con esquinas y marcos puntiagudos, como los rectángulos, y monturas con curva ascendente. Evita monturas cortas o que sean notoriamente pequeñas. Rostro ovalado: la mayoría de las monturas quedan bien con los rostros ovalados. Las monturas redondas resaltan las curvas, mientras que las formas geométricas añaden ángulos que equilibran las curvas. Pero, evita las monturas muy grandes. Rostro cuadrado: considera las monturas ovaladas o redondas para suavizar los bordes duros de tu rostro, pero evita las monturas cuadradas y geométricas que añaden ángulos adicionales. Rostro corazón: busca monturas de fondo grueso y evita los estilos de parte superior gruesa. Además, evita las monturas decorativas. En vez de eso, opta por monturas estrechas que añadan el menor volumen posible a la frente.

Expressing Your Style

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¿Cómo convertirte En la persona que todos quieren conocer?

Hacer que tu lenguaje corporal sea intencional

Mira a la gente a los ojos. Refleja una sonrisa en tu cara. Concentra tu atención. Levanta la cabeza. Habla más alto.

Te sorprendería saber cuánta poca gente puede mantener el contacto visual. Mirar a alguien a los ojos te hace parecer seguro y feliz. Si es necesario, tómate un tiempo para practicar con anticipación con tus amigos o familiares. Una sonrisa te hace parecer feliz y seguro. Además, hace que otras personas se sientan más cómodas cerca de ti. Así, cuando te reúnas o converses con alguien, asegúrate de sonreír con frecuencia. Cuando trates de conversar con alguien, evita distraerte con otras cosas. Guarda tu teléfono. No mires a la distancia ni a la pantalla de un televisor. Mantén tu atención en la conversación y asegúrate de decirlo también con tu lenguaje corporal. Por ejemplo, apunta tu cuerpo hacia la persona en vez de alejarte. Párate recto y no te encorves. Tampoco agaches la cabeza. Pararte recto te ayudará a irradiar seguridad y te hará más agradable. No trates de ocultar tus palabras al murmurar. Demuestra que tienes seguridad al pronunciar y hablar en un volumen adecuado. Sin embargo, no tendrás que gritar. Solo deberás hablar lo suficientemente alto como para que te escuchen.

Making Your Body Language Intentional

https://www.wikihow.com/Become-a-Person-Everyone-Wants-to-Know

https://es.wikihow.com/convertirte-en-la-persona-que-todos-quieren-conocer

¿Cómo limpiar La pantalla de un ordenador?

Reparar rayones

Revisa la garantía. Compra un kit para reparar rayones. Prueba con vaselina como una solución temporal. Utiliza un poco de pasta dental para pulir el rayón. Intenta frotar un compuesto sobre rayones graves. Utiliza laca transparente. Ten en cuenta que debes emplear estos métodos bajo tu propio riesgo, ya que pueden dañar tu pantalla. Considera la posibilidad de invertir en un protector de pantalla para evitar rayones futuros.

Si la pantalla presenta un rayón, es probable que puedas reemplazarla. Debes revisar la garantía que vino junto con la pantalla para averiguar cuáles son tus opciones. Si intentas reparar el rayón por tu cuenta, es probable que tu garantía ya no cubra más daños. Las tiendas de informática y las secciones de informática de los grandes almacenes ofrecen kits para reparar rayones en pantallas LCD. Revisa los comentarios en internet para descubrir la mejor formulación para tu rayón particular. Debes seguir las instrucciones para aplicar la solución a tu pantalla. Utiliza un hisopo para aplicar una fina capa de vaselina sobre el rayón. Si el rayón es pequeño, un poco de vaselina será una opción segura. Con esta medida, no vas a reparar el rayón, pero lo harás lucir más discreto. Asegúrate de que no sea del tipo gel, ya que no funcionará. Esparce la pasta dental sobre el rayón con un paño de microfibra u otro paño suave. Deja que se seque. Luego, límpiala con un paño limpio y apenas húmedo. Puedes conseguir este compuesto a través de internet o en tiendas de suministros para automóviles. Debes tener mucho cuidado al utilizar esta solución. Limítala solo al área dañada y considera realizar una prueba sobre la esquina de la pantalla. Frota una cantidad muy pequeña sobre la pantalla con un hisopo y avanza de un lado a otro hasta que el rayón se minimice. Deja que se asiente durante unos minutos. Luego, límpialo con cuidado. Debes utilizar un paño limpio y aplicar líquido para limpiar pantallas o vinagre diluido para terminar. Debes considerar esta opción para pantallas demasiado antiguas o áreas donde el rayón podría agrandarse si no se aborda. Esto provocará un poco de turbidez sobre la pantalla donde aplicaste la laca. Corta un agujero en una hoja de papel. El agujero debe ser ligeramente más grande que el rayón. Utilízalo para enmascarar la pantalla y asegúrate de cubrirlo todo (teclado, botones, etc.) excepto el rayón. Rocía una capa delgada de laca sobre el papel (encima del agujero) para “estampar” la laca sobre el rayón. Luego, retira el papel con cuidado para evitar las manchas. Otra alternativa es aplicar esmalte de uñas transparente sobre el rayón para evitar que se agrande. Utiliza un cepillo pequeño o un mondadientes para aplicar con cuidado la laca sobre el rayón. Puedes conseguir laca transparente en tiendas de manualidades y lugares que ofrecen pintura en aerosol. Asegúrate de que la laca esté completamente seca antes de encender la pantalla. Siempre debes aplicar la laca en un área bien ventilada. Asegúrate de que la pantalla esté completamente limpia antes de aplicar la laca. Si la pantalla cuenta con reducción del deslumbramiento, esto puede generar una “mancha brillante” sobre su superficie. Considera el riesgo de estas opciones como soluciones intermedias, en lugar de tener un rayón molesto. Recuerda utilizar tu mejor criterio y aplicar estos métodos con cautela. Esta se considera una inversión pequeña por una pantalla libre de rayones.

Fixing Scratches

https://www.wikihow.com/Clean-a-Computer-Monitor

https://es.wikihow.com/limpiar-la-pantalla-de-un-ordenador

¿Cómo ayudar A los veteranos con tept?

Ayudarlo a buscar tratamiento

Muestra preocupación si no recibe tratamiento. Ofrécele llevarlo a las citas. Conéctalo con recursos para el TEPT. Asiste a grupos de apoyo para el TEPT para veteranos.

Ten una conversación franca y cuidadosa con el veterano para animarlo a visitar a un profesional que pueda ayudarlo con el TEPT. Puedes decir algo como "Me doy cuenta que te asustas fácilmente y que evitas los lugares concurridos. Ambos son síntomas de estrés postraumático. ¿Has hablado con alguien del tema?". Si se pone a la defensiva o rechaza la sugerencia, no lo presiones. Di algo como "Solo quería que supieras lo que he observado. Si decides buscar ayuda, házmelo saber". Si conoces a un veterano que tiene problemas para conducir o que no tiene un vehículo, ofrécele llevarlo a las citas con el médico o a la terapia en el Departamento de Asuntos de los Veteranos. Algunas comunidades ofrecen servicios de autobús para transportar de ida y vuelta a un grupo de veteranos. Si tienes un poco de tiempo libre, ofrécete como voluntario para conducir el autobús. Una gran cantidad de organización sin fines de lucro ofrecen servicios a veteranos con TEPT o a las personas con este trastorno en general. Promueve estos recursos para que el veterano reciba el apoyo y el tratamiento que necesita. Algunos recursos útiles incluyen los siguientes: El Centro Nacional para el TEPT (https://www.ptsd.va.gov). La línea de crisis para veteranos (1 800 273 8255). Si prefiere no pasar por el Departamento de Asuntos de los Veteranos, ponlo en contacto con recursos dirigidos por veteranos, como los Centros de Veteranos en donde la consejería es provista por estos. El programa Start Your Recovery (Empieza tu Recuperación) está diseñado para ayudar a las personas que tienen problemas de abuso de sustancias. Visita el sitio web haciendo clic en el siguiente enlace: https://startyourrecovery.org/who/veterans-military. También puedes buscar otros centros de recuperación dirigidos por veteranos, como Dryhootch. Si eres un amigo cercano o un familiar del veterano, los grupos de apoyo pueden ayudarte a comprender mejor qué es lo que atraviesa tu ser querido. Estos grupos pueden proveer a los veteranos y a sus familias estrategias de afrontamiento prácticas y estímulo para lidiar con el TEPT. Llama al Departamento de Asuntos de los Veteranos local para pedir información acerca de los grupos de apoyo en tu área. También puedes encontrar grupos de apoyo generales para el TEPT si visitas clínicas de salud mental en tu comunidad.

Helping Them Get Treatment

https://www.wikihow.com/Help-Veterans-with-PTSD

https://es.wikihow.com/ayudar-a-los-veteranos-con-TEPT

¿Cómo hacerte La prueba de drogas?

Usar tiras reactivas

Llena el recipiente de recolección. Remoja las tiras reactivas en la muestra. Lee los resultados en el transcurso del espacio de tiempo asignado.

Revisa las instrucciones para asegurarte de que el kit pruebe la orina o la saliva. Llena el tubo o el recipiente de recolección con la muestra hasta la línea mínima de llenado. Si el kit prueba la saliva, revisa las instrucciones para ver si debes recolectar la muestra de saliva después de comer. El kit proveerá de tiras de prueba individuales o una tira de varios paneles que sea del tamaño de una tarjeta de crédito y que tenga su forma. Remoja la tira reactiva en el recipiente de la muestra. Déjala en la muestra por diez minutos o como se te indique en las instrucciones del kit. Después de algunos minutos, revisa las tiras reactivas para ver si tienen líneas o colores que correspondan a la clave de los resultados incluidos en el kit. Revisa una vez más las instrucciones del kit para que sepas el espacio específico de tiempo que tendrás para leer los resultados. Los resultados probablemente serán visibles por alrededor de diez minutos.

Using Test Strips

https://www.wikihow.com/Drug-Test-Yourself

https://es.wikihow.com/hacerte-la-prueba-de-drogas

¿Cómo nombrar Una cadena de hidrocarbonos utilizando el método iupac?

Alquenos

Aprende lo que es un alqueno. Dibuja la molécula. Encuentra la cadena principal. Observa en cuál lugar se encuentra el doble enlace. Modifica el sufijo basado en el número de dobles enlaces en la cadena principal. Nombra los sustituyentes en orden alfabético.

Un alqueno es una cadena de hidrocarbono que contiene uno o más dobles enlaces entre los carbonos, pero no triples enlaces. El sufijo al final de un alqueno debe ser siempre "-eno". La cadena principal de un alqueno debe contener dobles enlaces entre los carbonos. Además, debe estar numerada desde el extremo que está más cercano a un doble enlace carbono-carbono. Además de señalar dónde están los sustituyentes en una cadena de alqueno, también debes observar en donde se encuentra el doble enlace. Haz esto de tal manera que se utilice el número más bajo en el doble enlace. Si la cadena principal tiene dos dobles enlaces, su nombre termina en "-dieno". Si tiene tres es "-trieno", y así sucesivamente. Al igual que con los alcanos, debes incluir los sustituyentes en orden alfabético en el nombre final. Excluye los prefijos tales como di-, tri-y tetra -.

Alkenes

https://www.wikihow.com/Name-a-Hydrocarbon-Chain-Using-the-IUPAC-Method

https://es.wikihow.com/nombrar-una-cadena-de-hidrocarbonos-utilizando-el-m%C3%A9todo-IUPAC

¿Cómo usar Un lápiz labial rojo?

Aplicarlo perfectamente

Prepara tus labios. Resalta el contorno de tus labios con un iluminador. Perfila tus labios Aplica el lápiz labial Elimina el exceso de producto.

Desafortunadamente, una de las desventajas de usar lápiz de labios rojo (especialmente si es de acabado mate) es que su fórmula acentúa la sequedad, las grietas y las imperfecciones de los labios irritados. Utiliza un exfoliante con azúcar para eliminar las células de piel muerta y, a continuación, aplícate un bálsamo hidratante. El aspecto de los labios pintados de rojo mejorará notablemente con una exfoliación previa a la aplicación del maquillaje. Para conseguir un resultado óptimo, utiliza un corrector de color claro o un iluminador y un pincel pequeño para aplicar el producto alrededor de los labios. Difumina suavemente el contorno para conseguir un acabado más natural. De esta forma, conseguirás que la atención se centre en los labios, y crearás un estupendo contraste entre el rojo intenso y el color uniforme y natural de la piel. . A diferencia de los antiguos perfiladores de labios, las nuevas fórmulas en tonos neutros o rojos sirven para rellenar las grietas de los labios con una capa cerosa, aportando un perfecto acabado uniforme sobre el que podrás aplicar el maquillaje. Perfila el contorno de los labios y después, rellena todo el interior con el mismo delineador. Si te sales, no intentes arreglarlo frotando con el dedo; utiliza un disco de algodón impregnado en desmaquillante para corregir el fallo. Perfila tus labios ligeramente por fuera de su contorno si quieres que parezcan más carnosos. Considera la posibilidad de utilizar un perfilador para el contorno; es de color claro y ayudará a definir la forma de tus labios y a evitar que se te corra el lápiz de labios. Si no tienes un perfilador para el contorno de labios, utiliza corrector alrededor de los labios. . Aplica sobre tus labios una capa uniforme de lápiz de color rojo. Puedes extender el color directamente con la barra o utilizar un pincel si quieres conseguir un resultado más preciso. Frunce ligeramente los labios para que se marque el centro, una zona que de la que solemos olvidarnos al aplicar el maquillaje. Probablemente hayas visto a más de una mujer con lápiz de labios en los dientes; definitivamente, no es una imagen atractiva. Asegúrate de no cometer este error presionando con los labios un pañuelo de papel. Otra opción es difuminar el color suavemente con el dedo para fijarlo y eliminar el exceso de producto. De esta forma, te asegurarás de que no quede ningún resto de maquillaje sobre tus dientes.

Applying it Perfectly

https://www.wikihow.com/Wear-Red-Lipstick

https://es.wikihow.com/usar-un-l%C3%A1piz-labial-rojo

¿Cómo tratar Las ampollas abiertas?

Cuidar una ampolla recientemente abierta

Lava la ampolla abierta con jabón y agua tibia. Deja la piel suprayacente en su lugar si es posible. Aplica un ungüento antibiótico. Aplica un vendaje limpio sobre el área. Recorta la piel muerta cuando la ampolla ya no esté sensible.

Tan pronto como la ampolla se reviente, se desgarre o se abra, lávala bien. Usa agua tibia y jabón. Cualquier suciedad en la ampolla debe lavarse con el jabón. Si hay algo incrustado en tu piel, visita a un doctor para que la limpie y la trate con mucho cuidado. Si la piel que está sobre la ampolla se desgarra parcial o completamente, no hay problema. Sin embargo, no trates de jalar la piel suprayacente. Deja la piel tan intacta como puedas. No toques los bordes de la piel expuesta. Puedes usar un ungüento simple como vaselina para mantener la ampolla hidratada y cómoda, pero usar un ungüento antibiótico también puede ayudar a prevenir la infección. Aplica la cantidad necesaria de ungüento para cubrir toda el área en carne viva de la ampolla abierta. Si prefieres una alternativa natural, usa crema de caléndula. Aplica un vendaje adhesivo sobre la ampolla o, si la ampolla cubre un área grande, una almohadilla de gasa estéril sujetada con cinta adhesiva médica. Cambia el vendaje todos los días o si se ensucia. Aplica más ungüento cada vez que cambies el vendaje. También puedes usar un vendaje hidrocoloide, el cual provee más alivio que un vendaje estéril. Puedes comprarlo en la mayoría de las farmacias. Sigue cambiando diariamente el vendaje hasta que la ampolla deje de estar sensible. Luego, recorta la piel seca y muerta. Usa unas tijeras para uñas pequeñas o un cortaúñas que haya sido esterilizado frotándolo con alcohol, hirviéndolo por varios minutos o sosteniéndolo sobre una llama abierta aproximadamente por un minuto. No tires de la piel muerta, pues esto puede causar una mayor lesión en el área sensible. Recorta la piel con mucho cuidado.

Caring for a Freshly-Opened Blister

https://www.wikihow.com/Treat-Open-Blisters

https://es.wikihow.com/tratar-las-ampollas-abiertas

¿Cómo deshacerse Del olor a carro nuevo?

Ventilar el carro

Retira las cubiertas de plástico en el interior. Deja las ventanas abiertas. Estaciona el carro afuera si es posible. Deja el carro en el calor del sol. Deja encendida la calefacción durante varias horas. Haz que las rejillas de ventilación expulsen aire fresco.

Uno de los principales culpables del olor químicamente nuevo de un carro son las cubiertas de plástico que mantienen el interior reluciente. Retira todas las cubiertas de plástico, incluyendo las fundas de los asientos, el plástico alrededor del tablero de control y los portavasos, y el forro en las puertas interiores del carro. Si el clima lo permite, deja las ventanas abiertas en el carro mientras conduces, y considera dejarlas abiertas durante la noche para dejar escapar el aroma químico y dejar que entre aire fresco. Trata de mantener las ventanas abiertas cuando puedas, siempre y cuando sigas oliendo el olor a carro nuevo. Incluso si no te sientes seguro dejando las ventanas del carro abiertas durante la noche, trata de estacionar el carro afuera cuando no lo vayas a usar. Debido a que parte del olor proviene del pulidor del carro y el limpiador de ventanas, dejar el carro al aire libre ayuda a ventilar el interior con el olor del exterior. Si bien es difícil explicar por qué es efectivo, dejar el carro bajo el sol con las ventanas abiertas es una manera efectiva de “cocinar” el obstinado olor de un carro nuevo. Trata de dejar el carro en el sol durante al menos 2 horas para disminuir el olor del mismo. Si es un día oscuro o el sol no ha salido en tu área, otra forma de disipar el olor de un carro nuevo es cerrar las ventanas y mantener la calefacción encendida durante varias horas. Después de 2 o 3 horas, apágala y abre las ventanas para dejar que el carro se ventile. Asegúrate de hacerlo al aire libre, ya que hacerlo en un garaje cerrado causará que se acumule monóxido de carbono en el aire. Algo que debes evitar cuando conduces es recircular el aire lleno de sustancias químicas dentro del carro. Cuando estés en él, haz que las rejillas de ventilación funcionen en un nivel alto con la configuración de “aire fresco” e lugar de “recirculación” para llevar traer aire desde el exterior del carro.

Airing Out Your Car

https://www.wikihow.com/Get-Rid-of-New-Car-Smell

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¿Cómo hacer Un sorteo en línea?

Seleccionar una opción de sorteo en línea

Investiga las leyes gubernamentales para asegurarte de que puedes organizar un sorteo en línea. Busca un sitio web de sorteo en línea para organizar la campaña. Organiza un sorteo en las redes sociales sino puedes hacer un sorteo en línea.

Antes de comenzarlo, investiga las “leyes sobre sorteos cerca de mi” para determinar qué está permitido y qué es una violación. Los sorteos en línea se consideran como apuestas en algunos estados, lo que los hace ilegales. A nivel federal, debes ser parte de una organización 501 (c) calificada para hacer un sorteo en línea. Cada estado también tiene sus propias restricciones y regulaciones de acuerdo a los sorteos. Es posible que tengas que obtener un permiso antes de organizar un sorteo. Sin embargo, aún puedes organizar "sorteos" en línea en la mayoría de casos. Los sorteos se realizan cuando invitas a usuarios a donar dinero o compartir la publicación para dirigir la atención a tu causa o marca. Busca en línea un sitio web de sorteo que se adapte a tus necesidades. Por ejemplo, https://rallyup.com es una opción popular. Lee las secciones “Preguntas frecuentes” y “Acerca de” para obtener más información y elegir según las preferencias personales. Hay versiones gratuitas y de pago disponibles. Después de elegir, crea una cuenta para comenzar el sorteo en línea. Un sorteo se trata de ofrecer un artículo de forma gratuita a cambio de compartir en las redes sociales. Por lo general, los sorteos se organizan para tener más likes (me gusta) o seguidores, para darse a conocer o aumentar las ventas. Para comenzar un sorteo, elige un artículo que quieras promover y escribe una publicación pidiéndole a tus seguidores o amigos que le den like a la publicación, la compartan en sus páginas o comenten con una cantidad entre un determinado rango para elegir al ganador. Al escribir un número entre 1 a 1,000 por ejemplo, puedes usar un generador de números aleatorios para elegir a un ganador de forma justa y honesta. Puedes elegir cualquier rango de número que quieras. Por ejemplo, si haces joyería, puedes organizar un sorteo de un collar para que las personas compartan tus artículos y aumenten las visitas en el sitio web. Puedes organizar un sorteo en las redes sociales como en Instagram, Twitter y Facebook. Sin embargo, si quieres hacer un sorteo en Facebook, debes de tener una página en el mismo para organizar el sorteo, en lugar de una página personal.

Selecting an Online Raffle Option

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¿Cómo contestarle A alguien que te odia?

Analizar la situación

Evalúa las interacciones pasadas. Comprende que este no es tu problema. Cambia tu perspectiva.

Considera las interacciones pasadas que hayas tenido con esa persona. Quizá no haya nada en lo absoluto que puedas hacer, pero quizá descubras que su odio nace en cierta conversación, acción o evento que puede rectificarse fácilmente. Esto no quiere decir que tengas que hacer lo posible por resolver el problema. Más bien, te permite identificar la fuente de su odio y sabrás cómo desenvolverte en su presencia, si optas por hacerlo. La gente juzga con facilidad y quizá hayas dejado una primera mala impresión. De ser así, procura volverte a acercar a esa persona y deja que te conozca un poco mejor. Su actitud podría cambiar. Lo mismo puede decirse de la timidez. Algunos confunden la timidez con mala educación. Haz el esfuerzo de saludarlo o decirle “buenos días”, por lo menos. Esto al menos mostrará que no estás ignorándolo. Es probable que expreses tu éxito de cierta manera que alguien consideraría presuntuosa. O podría envidiar tus logros, porque carece de los rasgos necesarios para lograrlos por su cuenta. En este caso, podrías bajar un poco el tono de tus triunfos por la paz de todos. Las bromas o hacerse el bobo también puede causar problemas con los criticones. A algunos no les gusta ver a los demás felices, porque están tristes, o pueden no ser parte del grupo y sentirse amargados por ello. Procura incluir a todos para las cosas divertidas o córtala cuando aparezca la persona en cuestión. El problema que esa persona tiene contigo es asunto suyo y no tuyo. Entre más rápido lo entiendas, podrás encontrar paz en la situación. En realidad, la mayoría de los criticones no tiene una base justificada de su antipatía. La manera más directa de lidiar con el problema es preguntarle qué tiene contigo, si todavía no te lo ha dejado en claro. Si es un problema personal, dile que busque ayuda y te deje en paz. Es importante recordar que los heridos hieren a los demás. ¿Alguna vez has conocido a alguien alegre y bien adaptado que te haya herido a ti o a otra persona? Desde luego que no, porque la gente así no pierde su tiempo siendo negativa e hiriente. No te tomes en serio las feroces críticas de la persona que te odia. Como una persona así pasa tanto tiempo tratando de destruir tu imagen, pasa menos tiempo siendo creativa y constructiva. Evita sus problemas para seguir adelante con tu vida. Como persona, ya sea que lo ignores o no, es probable que te preguntes por qué te hace la vida imposible. Para llegar a alguna especie de conclusión, mira la situación desde otra perspectiva. Mira todo como si fueras un tercero y busca la fuente del problema. Ver la situación desde otro ángulo te ayudará a racionalizar su odio a un nivel más profundo. Por más que trates de evitarlo, podrías en realidad haber hecho algo para caerle tan mal. Por más difícil que sea aceptarlo, procura ponerte en sus zapatos y tomar en cuenta los problemas que podría tener.

Analyzing the Situation

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¿Cómo hacer Una casa de cartón?

Decorar la casa con pintura

Consigue papel periódico. Cubre la casa con una capa de gesso. Utiliza un lápiz para esbozar los detalles. Pinta la casa. Deja secar la pintura antes de aplicar una segunda capa.

En el proceso de decoración, puedes dejar manchas de pintura, así que asegúrate de proteger la mesa (o cualquier otra superficie que utilices para pintar) forrándola con papel periódico. Esta sustancia es un cebador que se utiliza para preparar las superficies antes de colocarles pintura acrílica. Una vez que se seca, se endurece y se vuelve blanca, cubriendo el marrón del cartón o la tinta sobre este y proporcionando una superficie lisa para aplicar la pintura de manera uniforme. Se puede comprar en cualquier tienda de artesanía o arte. Utiliza una brocha limpia. Aplica una capa uniforme de gesso sobre toda la superficie de la casa. Realiza movimientos largos y paralelos para garantizar la uniformidad de la capa. Deja que seque completamente antes de aplicar la pintura. Una vez que el gesso se seque, tendrás una superficie blanca sobre la que puedes dibujar cualquier detalle que desees incluir en la casa. Utiliza una regla para esbozar flores, aleros, o cualquier otra cosa que desees. En vez de recortar el sitio que marcaste para las ventanas, puedes hacer dibujos sobre él. Utiliza un pincel pequeño sobre la casa más pequeña para que puedas controlar los detalles, o de lo contrario podrías terminar con una puerta (o ventanas) borrosa. Para la casa de juegos, puedes utilizar un pincel más grande. Pinta primero las paredes exteriores. No dejes que la pintura se filtre sobre las líneas que has esbozado para las puertas y las ventanas. Pinta primero el fondo. Luego, agrega los detalles. Limpia el pincel con agua antes de utilizar otro color. Si tienes que aplicar un color encima de otro (por ejemplo, una perilla negra sobre una puerta roja), deja que la capa inferior de pintura se seque por completo antes de aplicar el segundo color. Aplica la pintura en capas delgadas para que no se escurra. Incluso si has colocado periódico debajo de la casa, la acumulación de pintura dejará una textura desigual sobre la superficie de la casa. Deja la casa expuesta al sol para acelerar el proceso de secado. Después de una hora o dos, pasa tu dedo suavemente sobre la superficie de la pintura para verificar si se queda sobre tu piel. Si la pintura no se sale, aplica una segunda capa para cubrir totalmente el guesso en la parte inferior. Una vez que se seque la segunda capa de pintura, puedes dar por terminado el trabajo.

Decorating Your House with Paint

https://www.wikihow.com/Build-a-Cardboard-House

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¿Cómo maquillarte Las cejas?

Crear cejas sombreadas

Comienza con unas cejas limpias, secas y definidas. Elige dos colores. Usa un lápiz que combine con el color natural de tus cejas. Aplícate el polvo con un pincel angular. Limpia y define.

Lávate la cara. Depila los vellos que sobren con pinzas o cera, o recórtalos con cuidado. Dales volumen a tus cejas peinándolas con el cepillo redondo especial. Ubica los espacios sin pelo o calvas, donde luego tendrás que aplicar color extra. Crea cejas sombreadas con cualquier combinación de colores que te guste. Elige un color claro y un color oscuro a tono con tus cejas para una apariencia más natural. Por ejemplo, puedes elegir un marrón claro para el inicio de las cejas y un marrón muy oscuro para el final. Elige colores completamente diferentes, como el dorado y el marrón, para un contraste más marcado. Los colores deben estar dentro de la misma tonalidad. Por ejemplo, puedes combinar un marrón cálido con un dorado, pero no con un marrón ceniza. Elige colores vibrantes para un impacto profundo. Intenta elegir el mismo color en tonos diferentes como azul claro y oscuro. Delinea el extremo exterior. Céntrate en el arco inferior. Comienza con trazos ligeros en el centro del ojo, y continúa con trazos más firmes conforme avanzas hacia el final de la ceja. Define completamente la cola de las cejas con el lápiz delineador. Dibuja el final de las cejas muy definidamente para enfatizar el arco. Asegúrate de utilizar un lápiz de un color que combine con tus cejas. Si rellenas las calvas con un color que no es natural, solo lograrás enfatizar las diferencias. Las sombras brillantes mejor que sean en polvo. Comienza con un color ligero. Haz trazos ligeros y ascendentes al inicio de la ceja. Con el mismo pincel, rellena las cejas en el extremo final con un color más oscuro. Mezcla los colores a la altura del arco. Utiliza un cepillo redondo de cejas y pestañas para mezclar mejor los colores. Si decides utilizar un color vibrante que no coincide con el color de tus vellos, asegúrate de rellenar con polvos toda la extensión de las cejas. Bordea los extremos de tus cejas con un pincel o un lápiz corrector. Aplica una sombra de ojos clara debajo del hueso de la ceja para enfatizar el efecto sombreado. Termina aplicando un poco de máscara en gel para fijar el color. Utiliza un delineador de ojos que combine con los colores utilizados para enfatizar el efecto sombreado.

Making Ombre Brows

https://www.wikihow.com/Fade-Eyebrows

https://es.wikihow.com/maquillarte-las-cejas

¿Cómo vestirse Como en los años 60?

Armar un conjunto mod para hombres

Comienza con una camiseta tipo polo de un solo color, una camisa Oxford o un suéter de cuello alto. Opta por pantalones oscuros de corte entallado con una cintura baja. Usa un abrigo gabán o un blazer con tres botones sobre la camisa. Busca corbatas y solapas anchas. Elige unos zapatos más formales, como zapatos de punta estrecha o botas Chelsea.

Busca camisas en tonos pasteles o neutros. Estos tipos de camisas pueden usarse como una capa debajo de un blazer deportivo, o pueden usarse solas. Los azules y amarillos pasteles eran opciones de color populares para los hombres. El aspecto mod para los hombres se caracteriza por el refinamiento, y el movimiento mod era notable por alentar a los hombres a preocuparse por la ropa que usaban. Elige un par de pantalones chinos bien ajustados o cualquier par de pantalones que sean ajustados en los muslos. Los pantalones de los hombres en los años 60 se volvieron más ajustados, y de esta manera la vestimenta para los hombres favorecía su figura. Muchos pantalones de vestir para hombre de los 60 se volvieron más geométricos, de manera que comenzaron a ensancharse en la parte del tobillo. Busca pantalones que tengan este corte un poco ancho para ser completamente fiel al estilo mod de los 60. Elige ropa de abrigo que sea de una tela diferente a la de la camisa y los pantalones, como el tweed, para así añadirle textura a tu estilo. Opta por un abrigo gabán si buscas un estilo que parezca sacado de Londres. Los abrigos mod generalmente vienen en colores oscuros, como negro o azul marino. Los blazers de tres botones eran emblemáticos en la moda mod para hombres, ya que distinguieron a este periodo de los otros. Londres se convirtió en un epicentro de la moda en los 60 con el surgimiento de Los Beatles. Generalmente, cualquier estilo que se origine en Londres tiene que ver con el estilo mod. Si vas a vestir un traje, asegúrate de elegir una corbata y una solapa más anchas. Las corbatas y solapas anchas se prestan para un estilo más geométrico. Los zapatos de punta estrecha son zapatos formales con una punta larga que comenzaron a ganar popularidad en los años 50. Las botas Chelsea son botas cortas con taco bajo y punta redondeada que los Beatles usaban a menudo. Las botas desert son otra buena alternativa para las botas Chelsea. Estas botas están por lo general hechas de gamuza y diseñadas para que duren mucho tiempo.

Assembling a Mod Outfit for Men

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https://es.wikihow.com/vestirse-como-en-los-a%C3%B1os-60

¿Cómo matar Setas?

Modificar el entorno

Retira la hierba muerta para minimizar la sombra y crear una mayor circulación de aire. Asegúrate de que haya una circulación de aire suficiente al airear el césped.

Pasa un rastrillo convexo por el césped. Usa un rastrillo eléctrico. Puedes alquilarlo en una ferretería o una tienda de mejoras para el hogar. Al terminar de pasar el rastrillo eléctrico por el césped, tendrás que usar un rastrillo común para eliminar los residuos. Si tienes hierbas de temporada fría, elimina las muertas entre fines de verano e inicios de otoño. Si tienes hierbas de temporada cálida, elimina las muertas a fines de primavera. Una circulación insuficiente hará que la humedad se quede atrapada y, donde hay un exceso de humedad, también habrá setas. Consigue un aireador en una tienda de mejoras para el hogar o una ferretería, y úsalo en tu césped. El aireador retirará los tapones de tierra del césped. Esto ayudará a soltar el suelo y permitir el ingreso de más aire. Considera airear el suelo con un aireador para evitar que las setas permanezcan en un entorno húmedo y estancado.

Altering the Environment

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¿Cómo descubrir Lo que te hace feliz?

Descubrir tus valores principales

Haz una lista. Tradúcelos en valores. Revisa otros valores de la lista. Reduce tus valores. Realiza una prueba. Vuelve a ordenar tu vida.

Empieza escribiendo en un diario pequeño. Escribe en una hoja de papel “¿Qué es más importante para mí?” en la parte superior. Después, empieza a anotar lo que es importante para ti. No pienses demasiado al respecto. Más bien, haz una lista de lo que se te venga a la mente en el orden en el que aparezcan esas ideas. Identificar tus valores puede ayudarte a descubrir lo que te hace más feliz. Por ejemplo, si te das cuenta de que valoras a tu familia más que a tu trabajo, tal vez decidas pasar más tiempo en casa. Por ejemplo, a lo mejor escribirías “mi familia”, “mis mascotas” y “mi trabajo”. Fíjate si puedes averiguar cómo traducir lo que es más importante para ti en valores. Si no estás seguro de dónde empezar, puedes usar una lista de valores en Internet, como la que está en esta página web: https://www.mindtools.com/pages/article/newTED_85.htm, para que puedas ver cómo se relacionan con lo que has anotado en tu lista. Por ejemplo, si anotaste “mi familia”, entonces es probable que la felicidad familiar sea uno de tus valores. Si has anotado “viaje”, entonces a lo mejor la aventura sea uno de tus valores. Si usaste una lista de valores de Internet, puede ayudarte revisar esa lista para ver si puedes descubrir otros elementos que valores. Revisa la lista y marca con un asterisco cada valor que te parezca relevante. Después, marca con un asterisco los que consideres importantes para ti, aunque te parezca que lo haces en demasiados elementos a la vez. Ahora, reduce tus valores a los 10 más importantes. Esto no quiere decir que no valores los que dejes, sino que miras dentro de ti para ver los que te parecen más importantes. Una vez que hayas reducido tus valores a 10, redúcelos a 5. Luego, escoge el valor más importante para ti. También puedes clasificar los valores que hayas marcado con un asterisco para ver cuáles te parecen más importantes. Si te cuesta decidir, pregúntate cuáles no podrías dejar fuera de tu vida. Por ejemplo, puedes descubrir que puedes vivir sin aventuras siempre y cuando tu familia esté feliz. Otra opción para ayudarte a descubrir tus valores es realizar una prueba. Puedes encontrar varias pruebas en Internet de forma gratuita que te ayudarán a evaluar tus valores. Sin embargo, algunas te pedirán tu correo electrónico. Busca páginas web basadas en la psicología. Una prueba te formulará varias preguntas, a veces basadas en marcos hipotéticos, para ayudarte a determinar tus valores. No obstante, recuerda que ninguna prueba es perfecta y si sientes que los valores que recibes no van contigo, siéntete libre de cambiarlos en la medida en que sea necesario. Una vez que descubras tus valores, será momento de ponerlos en práctica. Considera cómo puedes volver a ordenar tu vida para que se adecúe mejor a tus valores. Volver a ordenar tu vida debe hacerte más feliz, ya que la pondrá más en orden con tu forma de ser. Por ejemplo, si descubres que valoras más a tu familia, tal vez quieras considerar pasar más tiempo en casa reduciendo tus horas en el trabajo. Otro ejemplo es que si descubres que valoras la aventura, pases más tiempo buscándola en tu vida. No es necesario que tomes unas vacaciones glamorosas para encontrar la aventura. Puedes encontrarla en tu propia ciudad buscando nuevos lugares que visitar, nuevas actividades que realizar y nuevos restaurantes donde comer. El punto está en que sean cuales sean tus valores principales, en especial tu valor más importante, deben ser lo primordial de tu vida. Debes hacer un espacio con respecto a tu tiempo, energía y dinero.

Figuring Out Your Core Values

https://www.wikihow.com/Find-Out-What-Makes-You-Happy

https://es.wikihow.com/descubrir-lo-que-te-hace-feliz

¿Cómo iniciar El control de la natalidad?

Escoger los anticonceptivos hormonales

Pide una cita con tu médico. Pídele una receta al médico. Comienza el tratamiento anticonceptivo. Usa los anticonceptivos hormonales de forma consistente para prevenir un embarazo no deseado.

En el caso de que decidas comenzar un tratamiento hormonal, como las píldoras, los parches o los anillos vaginales, tendrás que pedir una cita con tu médico para discutir las diferentes opciones y para que te recete el mejor tratamiento para ti, según tu estado de salud y tu estilo de vida. Ten en cuenta que necesitarás una receta para comprar las píldoras anticonceptivas, los parches o los anillos vaginales. Existen distintas opciones anticonceptivas que vienen en cajas con 21 píldoras y otras con 365, con una combinación de estrógeno y progestina. Durante los intervalos en los que no tomes las píldoras, tendrás tu período menstrual. El anillo vaginal es un dispositivo de plástico que se debe introducir en la vagina por 21 días. Funciona al liberar hormonas en los tejidos vaginales que se distribuyen por todo el cuerpo. Después de los 21 días, la mujer menstruará. El parche anticonceptivo es un pequeño adhesivo que se aplica en la piel por tres semanas consecutivas. En la cuarta semana, la mujer menstruará y tendrá que aplicar un nuevo parche, el cual libera estrógeno y progestina hacia todo el organismo. Para comenzar a utilizar un método anticonceptivo, el médico tendrá que proporcionarte una receta que luego tendrás que presentar en una farmacia. En la mayoría de los casos, podrás comenzar a utilizar el método inmediatamente. Ten en cuenta que, en algunos países, es necesario presentar una receta para comprar estos medicamentos por cuestiones éticas. Asimismo, algunos seguros de salud no cubren este tipo de tratamiento, el cual suele ser costoso. Después de presentar la receta y obtener el producto, podrás comenzar a utilizar el método escogido. En el caso de que estés menstruando, deberás esperar a que el ciclo termine antes de comenzar el tratamiento. Comienza a tomar las píldoras al inicio de la menstruación, o el primer domingo después del inicio. Si tus menstruaciones son irregulares, el médico quizás te recomiende iniciar el tratamiento de inmediato. Es normal experimentar sangrados irregulares y sensibilidad en las mamas hasta que los medicamentos hormonales comiencen a regular el ciclo. Es muy importante que tomes las píldoras de manera consistente todos los días o que apliques los parches o introduzcas el anillo vaginal después de cuatro semanas para prevenir un embarazo. Además, esto te permitirá mantener un ciclo menstrual regular. Tomar las píldoras todos los días a la misma hora te ayudará a adoptar un hábito regular para evitar posibles olvidos y mantener su efectividad. En el caso de ciertas píldoras (como las minipíldoras), es importante tomarlas todos los días a la misma hora para garantizar su máxima efectividad. Si sueles viajar mucho, quizás te resulte difícil mantener la frecuencia de estos métodos. Si existe alguna diferencia en el huso horario, considera usar un método anticonceptivo de refuerzo (como los condones) hasta regular el uso de los métodos hormonales.

Choosing Hormonal Birth Control

https://www.wikihow.com/Start-Birth-Control

https://es.wikihow.com/iniciar-el-control-de-la-natalidad

¿Cómo aplicar Hielo para aliviar el dolor de espalda?

Usar el tratamiento de masaje con hielo

Fabrica o compra un masajeador de hielo. Pídele ayuda a un amigo o a un familiar. Asume una posición relajada. Deja expuesta una parte del masajeador de hielo. Frota el masajeador de hielo sobre la zona afectada. Repite los masajes con hielo. Toma analgésicos para reforzar el masaje con hielo. Saca una cita con tu doctor.

Algunos estudios han demostrado que los masajes con hielo penetran la fibra muscular más rápido y te ayudan a sanar con más eficacia que la compresa de hielo. Puedes hacer o comprar un masajeador de hielo para aliviar la incomodidad. Para hacer tu propio masajeador de hielo, llena con agua fría un vaso de papel o de poliestireno hasta tres cuartos de su capacidad. Coloca el vaso sobre una superficie plana en el congelador hasta obtener un bloque sólido de hielo. Haz varios masajeadores de hielo a la vez para que no tengas que esperar que el agua se congele cada vez que quieras aplicar hielo en la espalda. También puedes emplear cubitos de hielo como masajeadores de hielo. En la actualidad, muchas empresas fabrican masajeadores de hielo comerciales que puedes comprar en algunas farmacias y tiendas deportivas. Aunque tal vez puedas alcanzar la zona de la espalda que te causa dolor, es más fácil hacer que te ayude un amigo o un familiar. De este modo, puedes relajarte y obtener el máximo beneficio del masaje con hielo. Siéntate o acuéstate en una posición relajada y cómoda mientras usas el masaje con hielo. Esto te permitirá recibir con más eficacia el tratamiento con hielo y aliviar el dolor más rápido. Si te encuentras en casa, tal vez sea más fácil acostarte para realizar el masaje con hielo. Si estás en el trabajo, puedes sentarte en el piso de la oficina o cubículo o al frente de la silla si así estás más cómodo. Pela parte del vaso congelado, de modo que queden descubiertos 5 cm (2 pulgadas) de hielo. Esto permitirá exponer suficiente hielo para masajear la espalda adolorida mientras mantienes una barrera entre la mano y el hielo para que esta no se enfríe o se congele. A medida que el hielo se derrite durante el masaje, sigue pelando el vaso. Una vez que hayas expuesto el hielo congelado del vaso, empieza a masajearlo suavemente sobre la zona adolorida de la espalda. Esto permitirá penetrar en lo profundo del tejido muscular y empezar a aliviar el dolor rápidamente. Frota el masajeador de hielo con suaves movimientos circulares a lo largo de la espalda. Masajea la región afectada entre 8 y 10 minutos por sesión. Puedes emplear el masaje con hielo hasta 5 veces por día. Si la piel se enfría mucho o se entumece, deja de aplicar el masaje con hielo hasta que la piel se caliente. Continúa con los masajes con hielo por unos días. Así te asegurarás de que el tratamiento sea eficaz, además de ayudar a aliviar el dolor y la inflamación. El hielo es más eficaz cuando se usa durante unos cuantos días. Considera la posibilidad de tomar analgésicos de venta libre para reforzar los efectos calmantes y antiinflamatorios del masaje con hielo. Esto también ayuda a aliviar el dolor y a sanarte más rápido. Puedes usar cualquier cantidad de analgésicos como aspirina, paracetamol, ibuprofeno y naproxeno sódico. Los AINE como ibuprofeno, aspirina y naproxeno sódico pueden minimizar la hinchazón y la inflamación que agrava el dolor. Si el dolor de espalda persiste tras unos días de tratamiento con hielo, saca una cita con el doctor. Él podrá identificar las condiciones ocultas o administrarte tratamientos más fuertes para aliviar el dolor.

Using Ice Massage Treatment

https://www.wikihow.com/Apply-Ice-to-Relieve-Back-Pain

https://es.wikihow.com/aplicar-hielo-para-aliviar-el-dolor-de-espalda

¿Cómo limpiar La herida de un gato?

Desinfectar la herida

Haz que otra persona te ayude a sostener al gato. Enjuaga la herida con una jeringa. Si no tienes una jeringa, usa un pedazo de algodón remojado en una solución de limpieza. Aplica un desinfectante. Determina si vendarás la herida.

Tu gato podría sentir dolor o estar agitado luego de sufrir una lesión, y podría atacarte si tocas el área adolorida. Esto ocurrirá incluso si normalmente tiene un buen temperamento. Tenlo en cuenta y pídele a un amigo o vecino que te ayude a sostener a tu gato, de modo que puedas concentrarte en la herida. Envuelve al gato con una toalla grande y solo deja expuesta la herida. Esta es una manera eficaz de mantenerlo tranquilo y minimizar el riesgo de que te muerda o te rasguñe. Echa en un tazón la solución de enjuague que hayas elegido. Toma una jeringa y extrae la solución, luego aplícala en la herida para enjuagarla y limpiarla. Rocía la herida de esta forma varias veces, hasta que la hayas limpiado bien. Las heridas de mordeduras frescas deben limpiarse y desinfectarse, así disminuirás el riesgo de que se infecten. Los raspones sufridos si el gato ha sido golpeado por un auto o si se ha caído de un árbol podrían estar contaminados con suciedad, gravilla y bacterias. Si realizas una limpieza minuciosa para eliminar la contaminación, esto será de utilidad para reducir el riesgo de que desarrolle complicaciones, como una mala curación o una infección. Si no tienes una jeringa, remoja un pedazo de algodón limpio en la solución de limpieza y exprímelo sobre la herida para cubrirla con la solución. Si el área está muy contaminada y esto no elimina los residuos, pasa el pedazo de algodón con movimientos descendentes para limpiar el área. Usa un pedazo de algodón remojado limpio en cada movimiento descendente, así los pedazos sucios no volverán a contaminar la herida al volver a pasarlos. Sigue limpiando hasta que el pedazo de algodón quede limpio, y luego enjuaga para terminar. Si tu gato tiene un absceso reventado, la herida podría segregar una cantidad considerable de pus. Retira el pus con un pedazo de algodón, gasa o un pañito absorbente secos. Ejerce una presión leve en el área cercana al absceso, presionando hacia adentro en dirección a la marca de dientes a través de la cual se esté drenando el pus. Será vital que retires la mayor cantidad posible de pus; de lo contrario, este será una fuente constante de infecciones. Luego de haber limpiado la contaminación visible, podrás empezar a aplicar el desinfectante. Sigue las instrucciones del envase para aplicar el producto de forma apropiada. El objetivo es limpiar la infección hasta dejar expuesto el tejido saludable sin contaminación, y luego aplicar el desinfectante. En la mayoría de las heridas, lo mejor es dejarlas abiertas y expuestas al aire, así que no intentes vendar o cubrir una herida pequeña e insignificante. No obstante, si el gato intenta lamerse o morderse la herida, entonces tendrás que cubrirla. En estas situaciones, la curación de la herida podría correr riesgo. Existe el mito de que es saludable que el gato se lama una herida. En realidad, es probable que su lengua abrasiva lesione los tejidos expuestos, en lugar de fomentar la curación.

Disinfecting the Wound

https://www.wikihow.com/Clean-a-Cat-Wound

https://es.wikihow.com/limpiar-la-herida-de-un-gato

¿Cómo reparar La cola de impresión?

Cambiar las propiedades de la cola de impresión

Abre las propiedades de la cola de impresión. Detén la cola de impresión e iníciala nuevamente. Configura la cola de impresión para que se inicie automáticamente. Cambia las opciones de recuperación. Prohíbe la interacción con el escritorio. Reinicia la computadora e inténtalo nuevamente. Comprueba las dependencias.

No puedes resolver todos los problemas de la cola de impresión con solo cambiar unas opciones, pero este sí es un buen lugar seguro para comenzar. Estos métodos funcionan con cualquier versión de Windows desde XP en adelante (incluso puede funcionar para algunas versiones anteriores de este sistema operativo): Presiona ⊞ Win+R para abrir el cuadro de diálogo "Ejecutar". Escribe services.msc y presiona ↵ Enter. Haz doble clic en "Cola de impresión". También puedes acceder desde Inicio → Panel de control → Herramientas administrativas → Servicios → Cola de impresión. Los botones Detener e Iniciar se encuentran en la ventana "Propiedades de Cola de impresión" que acabas de abrir, en la pestaña "General". Algunos errores pueden solucionarse deteniendo la cola de impresión e iniciándola nuevamente. Deja la ventana abierta, ya que tienes que hacer otros cambios adicionales. Selecciona el menú desplegable que aparece a continuación de "Tipo de inicio". Selecciona "Automático" para asegurarte de que la cola se inicie cada vez que arranque tu computadora de modo que no se pierda ningún trabajo de impresión entrante. Presiona Aplicar en la parte inferior derecha para guardar los cambios. A continuación, haz clic en la pestaña Recuperación. Estas opciones controlan la forma en la que la cola responde a sus propios errores. Con unos pocos ajustes podrás maximizar la probabilidad de que la cola resuelva sus propios problemas y minimizar la probabilidad de que se produzca una interrupción del servicio. Cambia las configuraciones para que coincidan con las siguientes: Primer error: Reiniciar el servicio Segundo error: Reiniciar el servicio Siguientes errores: No realizar ninguna acción Restablecer recuento de errores después de: 1 día Reiniciar el servicio después de: 1 minuto Cuando hayas terminado, haz clic en Aplicar. Haz clic en la pestaña "Iniciar sesión". Si la casilla que está junto a "Permitir que el servicio interactúe con el escritorio" está marcada, quítale la marca. Si esta casilla permanece marcada pueden producirse inconvenientes y en general, en cualquier instalación razonablemente moderna, no es necesaria esta interacción. Como siempre, haz clic en Aplicar. En este punto, puedes intentar imprimir otra vez. Posiblemente tengas que cerrar la ventana "Propiedades" y reiniciar la computadora para que los cambios surtan efecto. Si sigues recibiendo un mensaje de error, continúa con el próximo paso. Regresa a la ventana "Propiedades de Cola de impresión" como se explicó anteriormente, si ya la cerraste. Haz clic en la pestaña "Dependencias" y observa el cuadro superior, que dice "Este servicio depende de los siguientes componentes del sistema". Observa el estado de cada uno de los servicios de este panel: Regresa a la ventana "Servicios". Si la cerraste, ábrela nuevamente siguiendo las instrucciones del primer paso de este método. Busca el nombre de alguno de los servicios que viste en el panel superior de "Dependencias". Aparecerá en la lista bajo la columna "Nombre". Confirma que en la columna "Estado" de ese servicio aparezca la palabra "Iniciado". Confirma que en la columna "Tipo de inicio" de ese servicio aparezca la palabra "Automático". Si uno de los servicios que observaste no tiene estos valores, detén el servicio e inícialo nuevamente. Puedes hacerlo usando los íconos de la ventana "Servicios" o haciendo doble clic en el nombre del servicio y usando los botones de la ventana "Propiedades". Si los íconos "Iniciar" y "Detener" están deshabilitados o si al detener y volver a iniciar no se cambian los valores a "Iniciado" y "Automático", intenta reinstalar los controladores siguiendo los pasos que aparecen más abajo. Si no funciona, posiblemente necesites una guía de resolución de problemas específica para ese servicio, lo cual puede implicar ediciones de alto riesgo en el registro.

Changing Print Spooler Properties

https://www.wikihow.com/Fix-a-Print-Spooler

https://es.wikihow.com/reparar-la-cola-de-impresi%C3%B3n

¿Cómo entretener A un conejillo de indias?

Confeccionar juguetes

Arruga una hoja de papel. Crea túneles de cartón barato. Confecciona un calcetín con relleno. Utiliza pelotas de pimpón o de tenis.

Utiliza un papel simple y arrúgalo hasta formar una pelota. Ponlo en la jaula de tu conejillo de Indias o deja que juegue con ella cuando esté fuera de allí. Suena muy fácil, pero a los conejillos de Indias les agrada el sonido de arrugamiento, además de que podrían roerlo. Corta un tubo de papel para envolver en tamaños cortos. Tu conejillo de Indias lo lanzará por todas partes y jugará con él. Asegúrate de contar el lado de modo que no se atasque dentro. Encuentra un calcetín viejo y colócale dentro algo del material limpio que utilizas para su cama. Amarra un extremo del calcetín y córtale la punta. Tu conejillo de Indias jalará la almohada por su jaula y la masticará. Si bien es cierto que técnicamente no confeccionas estos juguetes, quizás tengas algunos en casa. Colócalos en la jaula y deja que tu mascota se divierta.

Making Toys for Your Guinea Pig

https://www.wikihow.com/Entertain-Your-Guinea-Pig

https://es.wikihow.com/entretener-a-un-conejillo-de-Indias

¿Cómo seducir A tu profesor?

Evaluar la situación

Averigua el estado civil de tu profesor. Investiga la política de tu universidad en cuanto a las relaciones entre profesores y estudiantes. Determina los riesgos y los beneficios.

Fíjate en el dedo anular de su mano izquierda. ¿Tiene un anillo de boda? De ser así, tendrás que decidir si eso es un obstáculo que te disuadirá de ir tras él. Si no tiene un anillo, trata de determinar si tiene una pareja. Algunos profesores podrían mencionar casualmente a su novio, novia, o prometido o prometida durante una clase. Presta atención y fíjate si menciona algo. De igual forma, puedes preguntarles a los estudiantes actuales o antiguos si han escuchado acerca de su estado civil. Si puedes encontrarlos en Facebook, esta será una forma muy buena de averiguar si está disponible o no. Si no puedes determinar su estado civil desde lejos, sé audaz. Después de clases, acércate a tu profesor y dile "¡Hola, profesor! Creo que lo vi con su [novia o novio] en un restaurante el fin de semana. ¿Era usted?". Con suerte, tus alardes lograrán que obtengas algo de información. Si tienes suerte, te revelará algunas pistas valiosas cuando te responda. No hagas suposiciones acerca de su orientación sexual. Si tienes la seguridad de que no tiene pareja, ¡pregúntales a las personas para asegurarte de que tenga interés en tu género! Sin embargo, incluso si se cree que el profesor es heterosexual, recuerda que también puede ser bisexual, o que su orientación sexual sea desconocida en el campus universitario. Algunas universidades las prohíben por completo, mientras que otras las desaconsejan firmemente. Esta información podría no marcar una diferencia para ti, pero puede ayudarte a determinar cuán difícil podría ser convencer a tu profesor. Por otra parte, tu relación con él podría ser aprobada, así que podría no requerirse de mucha persuasión de tu parte. Sin embargo, si está prohibida, el desafío (y el escándalo) podría hacer que la relación sea más emocionante. Si te matriculaste en una clase al azar solo con la esperanza de seducir al profesor, es posible que no tengas mucho que perder. Sin embargo, si tu profesor también es el jefe del departamento de tu especialización, podrías considerar las consecuencias antes de zambullirte. Sin embargo, cuando se trata de cuestiones del corazón, algunas veces tienes que deshacerte de la lógica. Si tu profesor te rechaza, ¿estarás bien? Si sabes que tienes que tomar tres cursos más con él para conseguir tu especialización, actúa con cuidado. Las clases pueden ser mucho más difíciles si tienes una relación tensa con tu profesor. Si lo seduces exitosamente, ¿una relación con él podría perjudicar tu futuro académico?

Evaluating the Situation

https://www.wikihow.com/Seduce-Your-Professor

https://es.wikihow.com/seducir-a-tu-profesor

¿Cómo ser Un buen hermano o hermana mayor?

Ser un buen modelo a seguir para tu hermano

Sé aplicado en la escuela y la casa. Mantén una vida social saludable. Demuestra respeto por tus padres y tus mayores. Discúlpate y reconoce que has cometido un error.

Sé un buen modelo a seguir para tu hermano al hacer que te vaya bien en los estudios y cumplir con tus obligaciones en casa. Tu hermano podría notar si eres aplicado en la escuela y también eres capaz de seguir el ritmo de tus responsabilidades en casa, como con la práctica deportiva o los quehaceres del hogar. Esforzarte mucho en tus necesidades y responsabilidades te permitirá también ser un buen mentor para tu hermano ya que tendrás una buena comprensión de tu vida como para apoyarlo. Ten en cuenta que a pesar de que debes esforzarte y dar todo de ti, también debes estar dispuesto a fracasar ante tu hermano. A pesar de que quieras parecer un perfecto modelo a seguir, tu hermano te podría respetar más si le demuestras que eres un humano y estás propenso a cometer errores. Esto también te hará parecer como alguien con quien es más fácil de relacionarse y como una persona honesta ya que puedes compartir tus desafíos y fracasos con tu hermano, al igual que él hará lo mismo contigo. Otra manera de ser un buen modelo a seguir para tu hermano es tratar de mantener una vida social activa y saludable. Ser capaz de relacionarse con un grupo de amigos puede fijar un buen ejemplo para tu hermano y enseñarle cómo ser social con las personas. Si tu hermano tiene dificultades para hacer amigos y relacionarse con otras personas, podrías decirle que pase el tiempo con tus amigos por una noche. Esto le servirá de ayuda para que se sienta incluido y le permitirá aprender a cómo ser social al seguir tu ejemplo. Sé respetuoso cuando tus padres te hablen y sé cortés cuando estés en presencia de tus mayores, como tus profesores o los padres de tus amigos. Mantener una buena relación con las personas mayores en tu vida, como tus padres, tus profesores y tus mentores, te ayudará a convertirte en un buen modelo a seguir. Asimismo, le demostrarás a tu hermano la importancia del respeto por los mayores. Un buen modelo a seguir está dispuesto a admitir cuándo está equivocado y dice una disculpa sincera por su error. Si cometes un error, debes estar listo para disculparte y para reconocerlo. Hazlo en frente de tu hermano para demostrarle el valor de una disculpa y la importancia de ser humilde y honesto, incluso cuando estás equivocado. Esto le permitirá comprender que no hay ningún problema con cometer errores y que es esencial reconocerlos para superarlos.

Being a Good Role Model for Your Sibling

https://www.wikihow.com/Be-a-Good-Big-Sibling

https://es.wikihow.com/ser-un-buen-hermano-o-hermana-mayor

¿Cómo confiar En alguien tras haber tenido una pareja infiel?

Dejar ir el pasado

Recuerda que tu nueva pareja no es tu expareja. Ten confianza en tu juicio. Busca ayuda profesional.

Antes de realmente poder confiar en alguien nuevo, tienes que dejar ir tu relación pasada. Recuerda que la persona con la que estás actualmente no es tu pareja anterior, sino una persona nueva. Esto significa que no te hará lo mismo que te hizo tu expareja. Trabaja para poder separar a ambas personas. Es posible que no hayas sanado por completo, pero no puedes concentrarte en lo que te sucedió en el pasado. Déjalo ir y sigue adelante. Ten en cuenta que muchas personas necesitan ayuda profesional después de haberse roto la confianza en su relación. Es posible que comiences a cuestionarte después de que tu pareja te fue infiel. Asimismo, es probable que no confíes en tu juicio para juzgar si tu pareja actual es alguien confiable o si se preocupa por ti. No obstante, confía en ti mismo y en tu juicio. Recuerda que no es tu culpa que tu pareja anterior te haya sido infiel. Probablemente no hubieras sido capaz de evitarlo, notar señales o cambiar nada. Deja de lado cualquier culpa que sientes que te impedirá confiar de nuevo. Confía en tus instintos. Pasar por lo que pasaste puede darte nuevas perspectivas, pero recuerda confiar en tu intuición y corazonadas. A veces, puede ser difícil seguir adelante. Superar el hecho de haber sido lastimado y que alguien de tu confianza te haya traicionado puede ser difícil. Si no puedes superar tu relación pasada, busca la ayuda de un terapeuta o consejero. Un consejero puede ayudarte a superar tu dolor y seguir adelante con tu vida. Un terapeuta puede hablar contigo acerca de tu experiencia, y ayudarte a enfrentar tu dolor y cualquier problema que haya surgido debido a ello. Es posible que hayas tenido esos problemas de confianza dentro de tu familia y haberlos arrastrado a tus relaciones.

Moving On From the Past

https://www.wikihow.com/Trust-Someone-New-After-an-Unfaithful-Partner

https://es.wikihow.com/confiar-en-alguien-tras-haber-tenido-una-pareja-infiel

¿Cómo empezar A ingerir (tragar) zumo de tabaco sin humo?

Ingerir sin ninguna bebida

Ten listo tu tabaco para masticar. Ingiere el zumo. Termina el tabaco para masticar. Ingiere más zumo cuando estés preparado.

Coloca una porción regular dentro de tu boca. Es fácil colocarlo en la parte delantera de tu boca, pero también puedes ponerlo en un lado u otro de la boca. Cuando el zumo se haya acumulado un poco. Traga (o ingiere) el zumo. Recuerda ingerir antes de que el zumo se acumule demasiado. Continúa ingiriendo el zumo hasta que hayas terminado el tabaco para masticar. Luego, retíralo de tu boca. Si empiezas a sentirte mal o con náuseas en algún momento, detén el proceso e inténtalo nuevamente después. Cuando ya te hayas acostumbrado, puedes dejar que se acumule más zumo antes de ingerirlo.

Gutting Without Any Drink

https://www.wikihow.com/Start-to-Gut-(Swallow)-Smokeless-Tobacco-Juices

https://es.wikihow.com/empezar-a-ingerir-(tragar)-zumo-de-tabaco-sin-humo

¿Cómo formar Una pandilla en gta san andreas?

Gana respeto

Comprende cómo funciona el respeto. Gana o pierde respeto realizando acciones.

Ganas o pierdes respeto conforme procedes en el juego y es una de las estadísticas más difíciles de aumentar. Existe una gran variedad de factores que influencian la pérdida o la ganancia de respeto. Abajo está cómo se divide la barra total de respeto: Respeto de ejecución: 40% Misiones completadas: 36% Territorios adueñados: 6% Dinero: 6% Músculos: 4% Progreso con la novia: 4% Apariencia: 4% El 40% del respeto en total proviene de la categoría de respeto de ejecución. Estas son acciones que puedes realizar conforme avanza el juego para añadir o restar puntos a este total. Abajo se indican acciones que te pueden hacer ganar o perder respeto. Recuerda que estas acciones solo afectan el respeto de ejecución, el cual equivale al 40% del respeto total: Matar a traficantes: +.005% Matar a un miembro de una pandilla enemiga: +.5% Matar a miembros de la pandilla Grove Street: –.005% Uno de tus miembros de pandilla muere: –2% Adueñarse de un territorio: +30% Perder un territorio: –3%

Gaining Respect

https://www.wikihow.com/Start-a-Gang-in-Grand-Theft-Auto:-San-Andreas

https://es.wikihow.com/formar-una-pandilla-en-GTA-San-Andreas

¿Cómo decir “¡salud!” en irlandés?

Método 3 de 3: Brindis para celebraciones especiales

Gritar "Nollaig shona duit" en Navidad es el equivalente al brindis “Feliz Navidad”. Utiliza"Go mbeire muid beo ar an am seo arís" en Año Nuevo. Di "Sliocht sleachta ar shliocht bhur sleachta" en una boda y ofrece este brindis a los novios para desearles bendiciones a su futura familia.

"Nollaig shona" significa "Feliz Navidad” y "duit" significa "a ti" lo que dirige el brindis a la persona por la que se brinda. Este brindis navideño se pronuncia null-ig hun-ah gwich. Este brindis es apropiado en la víspera de año nuevo y expresa deseos de salud y una larga vida. Se traduce más o menos como "que estemos vivos otra vez el próximo año" Esta frase es difícil de traducir directamente. La primera parte "Go mbeire muid beo ar" significa "que estemos vivos otra vez" y la otra parte "an am seo arís" significa "esta vez el próximo año" Este brindis se pronuncia go merr-ih-meedh bee-oh err on om shioh ah-rish. Este brindis más o menos traducido quiere decir “Que haya una generación de los hijos de los hijos de tus hijos” [6] En si, les estás deseando a los recién casados que su familia se expanda continuamente y sobreviva a muchas generaciones venideras. Este brindis matrimonial se pronuncia sluckt schlack-ta er shlucht voor schlack-ta.

Seasonal Cheers

https://www.wikihow.com/Say-Cheers-in-Irish

https://es.wikihow.com/decir-%E2%80%9C%C2%A1Salud!%E2%80%9D-en-irland%C3%A9s

¿Cómo comunicarte Con tu perro?

Interpretar las vocalizaciones de tu perro

Escucha Aprende a diferenciar los ladridos de tu perro. Aprende a diferenciar los gruñidos. Averigua la razón por la que aúllan los perros. Aprende a diferenciar sus gemidos.

a tu perro. Los ladridos, los gruñidos, los aullidos y los alaridos tienen sus propios indicadores únicos de lenguaje que puede llevar tiempo para aprender, pero también son una parte importante para entender el comportamiento general de tu perro. Muchas personas piensan que un ladrido no es más que un ladrido. Al empezar a escuchar, realmente oirás diferencias muy marcadas: Ten presente que la falta de ladridos o de ruidos de otro tipo puede indicar que está en un estado de depredador, con el objetivo de no alertar a la presa. Esto también puede ir acompañado de oler el aire, posición baja, permanece rígido, orejas que chasquean hacia adelante y hacia atrás para atrapar los sonidos, boca cerrada y los ojos bien abiertos. Igualmente, no hay ruido que puede indicar un perro sumiso que busca aprobación. Los perros ladran por muchos motivos, por eso ser observador y escuchar te ayudará a aprender a diferenciar los ladridos distintivos en diversas situaciones. Un ladrido fuerte, de tono agudo y rápido: estos indican agresividad y territorialidad. Ladrido gutural o corto, frecuente, alerta: este tipo de ladrido es una advertencia a la manada (de lobos o humana) de peligro potencial. Puede ir acompañado de gruñidos. Ladrido corto, crujiente: esta es la manera en que tu perro saluda. Ladrido de tono agudo: se oye a menudo cuando un perro es juguetón. Un ladrido corto, agudo es una señal de amistad y puede ir acompañado de gemidos o ladridos. Un ladrido agudo, de tono alto, en grito es una indicación de que tu perro siente dolor. Un ladrido de tono grave, único o espaciado es otra advertencia para que retrocedas. Ten en cuenta que los gruñidos juguetones son comunes durante el juego, así que no todos los gruñidos deben ser vistos como agresión o preocupación, pero ten cuidado, porque un perro demasiado bullicioso y que se ha dejado llevar por el juego todavía puede morder a un humano que interviene o que está demasiado cerca. Gruñido de tono grave, tranquilo: esto indica que debes retroceder. Es una señal de agresividad en un perro dominante. Gruñido que termina con ladrido corto: este es el sonido que hace cuando responde a una amenaza. Puede ser el preludio de una mordida. Gruñido medio, que lleva o se combina con un ladrido: este tipo de gruñido indica que tu perro está nervioso y posiblemente sea agresivo. Gruñido en murmullo de tono grave: este es un signo adorable de alegría. Un gruñido suave es generalmente un gruñido de juego. Evalúa teniendo en cuenta el contexto y la orientación general de tu perro. A menudo se acompaña de ladridos de excitación. Gruñido sostenido o hace "warf": este ruido es una indicación de que tu perro está ansioso o sospecha algo. Conocer las diferentes razones por las cuales tu perro aúlla te ayudará a reaccionar ante sus necesidades. Hay diversos tipos de aullidos, todos con significados distintos: Aullido largo y sostenido: señal de separación, soledad. Si tu nuevo perro o cachorro se separó de otros perros para ir a tu casa. Podría aullar al principio. Mantenerte cerca de él le ayudará a sentirse menos solo. Aullido corto, con tono agudo que va en aumento generalmente indica que tu perro está feliz o emocionado. El aullido regular es una señal de caza y puede ser común en las razas criadas para cazar, incluso si tu perro nunca ha recibido adiestramiento para esa actividad. El aullido tipo sirena es una respuesta a otro aullido o un ruido constante. Podrías notar que tu perro aúlla en respuesta a las sirenas que pasan por tu casa. Si lo hace de noche, podría aullar en respuesta a otro perro que hace lo mismo y que está fuera del rango del oído humano. Otro tipo de vocalización que hacen los perros son los gemidos. Así como los ladridos, los aullidos y los gruñidos, los gemidos pueden significar cosas distintas en contextos diferentes. Gemidos cortos acompañados de ladridos cortos: esto indica que tu perro está ansioso, emocionado o tiene curiosidad. Gemidos cortos: esto demuestra miedo o ansiedad. Gemido de tono bajo: esto indica que tu perro está ligeramente ansioso o es sumiso. Gemido persistente de tono agudo: esta es una petición de atención, refleja ansiedad intensa o dolor severo.

Interpreting Your Dog’s Vocalizations

https://www.wikihow.com/Communicate-With-Your-Dog

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¿Cómo arreglar Tu cabello para la escuela?

Agrégale accesorios

Usa horquillas y diademas para alejar el flequillo. Sostén el cabello hacia atrás con una diadema. Luce linda y femenina con un par de lazos. Evita usar demasiados accesorios o accesorios demasiado grandes.

No podrás concentrarte bien en la escuela si tienes que lidiar con el flequillo. Por suerte, existen horquillas y diademas de muchos colores y diseños diferentes, así que trata de combinarlas con tu atuendo o con los colores de tu escuela. Puedes usar una diadema de metal, de plástico o una de tela que te envuelva toda la cabeza. Las diademas quedan bien con casi cualquier largo de cabello. Para logar un estilo bohemio y elegante, elige una corona de flores o enróllate un pañuelo de colores en la cabeza, como si fuera una diadema. Puedes comprar unos lazos simples con prendedor y ponértelos justo encima de una cola de caballo o puedes atar una cinta en la punta de una trenza. Mantén el espíritu escolar eligiendo los colores de tu escuela. Ponerte una flor enorme en el cabello para ir a la escuela puede ser una mala idea, ya que no solo podrías meterte en problemas, sino también podrían reírse de ti. Considera usar solo uno o dos accesorios pequeños para el cabello.

Adding Accessories

https://www.wikihow.com/Do-Your-Hair-for-School

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¿Cómo encontrar Un nido de chaquetas amarillas?

Tratar un nido de chaquetas amarillas

Trata los nidos por la noche. Usa un aerosol de avispas de acción rápida en los nidos aéreos. Usa un aerosol de acción rápida y insecticida en polvo en los nidos terrestres. Contrata una compañía profesional de plagas para los nidos difíciles. Mantén la calma si el enjambre te rodea. Aplica ablandador de carne a una picadura.

La mayoría de las chaquetas amarillas trabajadoras regresan al nido al atardecer, por lo que tratar el nido después de ese momento debe matar a la mayor cantidad posible. Planea tratar el nido unos 45 minutos después del atardecer. Si tienes que hacerlo durante el día, recuerda que es posible que debas tratar el nido varias veces. Después de haber tratado el nido, riega insecticida en polvo en la entrada del nido. Eso debe matar a las chaquetas amarillas que no estaban allí cuando regresen. Los nidos aéreos de chaqueta amarilla son los más fáciles de detectar, usualmente cuelgan de los aleros de las casas o garajes, los árboles o los postes eléctricos o de luz. Estando de pie, lo más lejos posible, apunta hacia al nido e imprégnalo con el aerosol. Asegúrate de rociar también en la entrada del nido. Este debe estar completamente cubierto. Puedes encontrar estos aerosoles en la mayoría de las tiendas de mejoras para el hogar, o en la sección "hogar" de un supermercado. La mayoría de los aerosoles de acción rápida funcionan entre 3 y 4 metros (10 y 15 pies) de distancia, por lo que no es necesario una escalera a menos que hayas encontrado un nido que esté muy alto. Un aerosol no impregnará por completo un nido parcialmente subterráneo, por lo que necesitarás hacerlo en dos pasos. Primero, rocía la entrada y la mayor parte del nido que se pueda ver. Luego espolvorea el insecticida en polvo etiquetado para usar en avispas en la entrada. Eso debería matar a las chaquetas amarillas que intenten irse o regresar al nido. Deberás esperar unos minutos después de rociar el nido para usar el polvo. Una vez que rocíes el nido, algunas chaquetas amarillas pueden salir volando, por lo que no querrás tener las manos cerca. Si encuentras un nido en un lugar que es difícil de alcanzar, o sospechas que se ha construido un nido de chaquetas amarillas en un vacío de las paredes, llama a una compañía profesional de eliminación de plagas. Ellos sabrán cómo encontrar y tratar el nido para que tanto tú como tu hogar estén seguros. Si molestas un nido de chaquetas amarillas, estas pueden alterarse y comenzar a rodearte. Si sucede, trata de mantenerte lo más calmado posible, ya que si corres o te agitas, puedes aumentar la agresividad de las avispas. Con la mayor calma posible, aléjate del lugar donde está el enjambre y entra a cualquier lugar cerrado, si puedes. Si te pica una chaqueta amarilla, haz una pasta con ablandador de carne y unas gotas de agua. Usa una bola de algodón para aplicar la pasta sobre la picadura. Puedes dejar la pasta hasta por 20 minutos. No uses esta pasta cerca de los ojos. Si no tienes ablandador de carne, puedes hacer una pasta con bicarbonato de sodio para aplicar a la picadura. Si el ablandador de carne o el bicarbonato de sodio no funcionan, coloca un cubo de hielo en la picadura durante 20 minutos.

Treating a Yellow Jacket Nest

https://www.wikihow.com/Find-a-Yellow-Jacket-Nest

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¿Cómo jugar "¿qué prefieres?"?

Hacer preguntas

Crea un dilema de dos cosas similares. Ofrece dos buenas opciones. Ofrece dos malas opciones.

Posa una pregunta que compare dos escenarios juntos y pídele al jugador que elija aquel que preferiría hipotéticamente. Por ejemplo, podrías preguntar “¿Prefieres conocer a un visitante alienígena o viajar al espacio exterior?” o “¿Prefieres vivir una vida de 1000 años o 10 de 100 años?”. El objetivo es hacer preguntas muy difíciles de responder, ya sea porque el jugador no puede elegir entre dos cosas que le gustaría hacer; o porque ambas son malas o incómodas, y no querría optar por ninguna. Usa una táctica de hacer preguntas que combinen dos situaciones diferentes que por lo general las personas consideren deseables. Por ejemplo, podrías hacer una pregunta sobre superpoderes o habilidades especiales, como “¿Qué prefieres? ¿La habilidad de volar o ser invisible?” o “¿Qué prefieres? ¿Ser capaz de hablar todos los idiomas del mundo con fluidez o ser el mejor del mundo en algo que elijas?”. También puedes brindar una situación que cuestione la ética, como “¿Qué prefieres? ¿Ponerle fin al hambre o al odio?” o “¿Qué prefieres? ¿Salir en los titulares por salvarle la vida a alguien o por ganar un premio Nobel?”. Haz preguntas con un humor incómodo para las personas al presentar dos situaciones diferentes que sean indeseables de alguna manera. Concibe situaciones que serían incómodas a nivel físico y absurdas, como “¿Qué prefieres? ¿Usar un traje para la nieve en el desierto o estar desnudo en la Antártida?” o “¿Qué prefieres? ¿No tener codos o rodillas?”. Haz una pregunta que sea vergonzosa para la otra persona, como “¿Qué prefieres? ¿Que te atrapen cantando frente al espejo o espiando a la persona que te gusta?” o “¿Qué prefieres? ¿Tener que llevar a uno de tus padres o a tu hermano de 12 años a la fiesta de graduación?”.

Asking Questions

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¿Cómo eliminar El vello abdominal?

Afeitarte el abdomen

Lávate el vello. Aplícate un gel para afeitar. Aféitate el vello. Enjuágate el abdomen.

Usa agua tibia y una toallita para suavizar el vello abdominal unos minutos. Esto preparará el vello para afeitarlo con facilidad. Si gustas, también puedes ducharte rápido en vez de solo lavarte el vello abdominal. Querrás afeitártelo en cuanto termines de lavártelo. La piel mojada es más fácil de afeitar y hará que te cortes menos. Aplícate el gel para afeitar de manera uniforme a lo largo de las áreas cubiertas con vello en el abdomen. Pasa la afeitadora con cuidado por las áreas afectadas del abdomen. Primero aféitate en la dirección del crecimiento del vello. Después hazlo en la dirección opuesta. Enjuaga la afeitadora con agua tibia entre cada afeitada. Se recomienda que emplees una afeitadora de buena calidad y nueva. Si te ves teniendo que presionar al pasar la afeitadora por tu piel, es probable que sea muy vieja y que debas cambiarla. Enjuaga con agua tibia cualquier resto de gel y vello suelto. Sécate el abdomen con una toalla y después aplícate una loción humectante.

Shaving Your Stomach

https://www.wikihow.com/Get-Rid-of-Stomach-Hair

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¿Cómo mantener Suave el cabello sintético?

Utilizar un acondicionador o un suavizante para telas

Llena una tina con agua fría. Mezcla ½ taza (120 ml) de acondicionador o suavizante para telas. Coloca el cabello en la tina durante al menos 10 minutos. Revuelve el cabello en el agua para agitarlo. Retira el cabello, pero no enjuagues el acondicionador ni el suavizante para telas.

Si vas a utilizar el mismo recipiente en el que lavaste el cabello con champú, debes vaciar la mezcla jabonosa y limpiar la tina. Luego, llénala con suficiente agua fría o tibia para cubrir el cabello por completo. El uso de un acondicionador evitará que el cabello se enrede mientras lo mantiene suave y brillante. El suavizante para telas suavizará el cabello de manera considerable, pero no resolverá los enredos, las aglomeraciones o los problemas similares. Si vas a utilizar un acondicionador, debes buscar uno etiquetado como “seguro para materiales sintéticos” o algo por el estilo. Debes estirar por completo el cabello sintético y luego sumergirlo en la solución. Debes sumergirlo por completo y luego dejarlo en la solución durante al menos 10 minutos. Si el cabello está dañado, trata de remojarlo durante 30 minutos, una hora o incluso toda la noche. Al igual que al lavarlo con champú, debes mover el cabello de arriba abajo y de un lado a otro, asegurándote de que cada mechón quede cubierto con acondicionador o suavizante para telas. Para evitar daños innecesarios, debes evitar frotar el cabello o manipularlo con demasiada fuerza. Si dejas que el cabello se asiente por un tiempo prolongado, solo debes agitarlo durante los primeros 5 o 10 minutos. Una vez que estés listo para secar el cabello, debes retirarlo de la tina. Debes dejar los restos de acondicionador o suavizante para telas para que el cabello continúe absorbiéndolos.

Using Conditioner or Fabric Softener

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¿Cómo retirar Hojas de un jardín de xeriscape?

Podar las plantas

Comienza temprano la poda de otoño para facilitar el proceso. Extiende una lona o una tela. Reúne tus herramientas. Conoce cuándo podar la planta. Retira el follaje muerto. Poda la planta desde la parte inferior hacia arriba.

Puedes comenzar la poda de otoño a finales del verano, cuando los días comiencen a enfriar. Retira cualquier vegetación exuberante, ramas muertas o áreas que tengas la intención de cortar. Retirarlas en este momento evitará que las hojas se vuelen y se peguen a cualquier cosa en el jardín. Los cortes agresivos a finales del verano también reducirán la poda que tengas que realizar durante el invierno. Ten cuidado de no cortar ciertas plantas, como bayas o árboles frutales, hasta después de la última cosecha. Si hay un área de tu paisaje que sea difícil de limpiar (piensa en jardines con esculturas, estanques o rosales), coloca arpillera u otro material sobre el suelo cuando se caigan las primeras hojas. Sujeta la tela con rocas pesadas o ataduras para evitar que se vuele. Cada cierto número de días, dobla la tela por la mitad y retira las hojas. Vuelve a extender la tela por el tiempo que sea necesario. Este truco funciona muy bien para árboles que produzcan frutos que no coseches. Extiende la lona debajo del árbol para evitar que las bayas y frutos creen un gran desorden imposible de limpiar. Para podar los árboles y plantas, necesitarás un par de podaderas afiladas y podaderas de dos manos. Si vas a podar una planta de más de 2,5 cm (1 pulgada) de diámetro, es posible que también necesites una sierra de mano o eléctrica. Si bien la mayoría de plantas se poda durante la temporada de dormancia (finales del invierno), a algunas plantas, como las hortensias, les crecen los capullos en el otoño y deben podarse a finales del verano. Sigue las instrucciones que hayas recibido con la planta. Retira cualquier tallo u hojas muertas en la base de la planta, ya que estos no volverán a crecer. Retirarlos permite que la planta se enfoque en producir nuevos brotes. Poda también cualquier tallo enfermo o de mal desempeño. Al retirar los tallos saludables para crear una forma, poda hasta las ramas u hojas para estimular la curación. No cortes la parte superior. Los que son nuevos en la poda a menudo trabajan desde la parte superior hacia abajo para que la planta llegue a su tamaño final antes de retirar los brotes más pequeños. Esto ocasiona que la planta retenga algunos de sus brotes no deseados y se desfigure a lo largo de los años. En cambio, poda desde la parte inferior de la planta y, después de retirar las ramas, redúcela al tamaño que necesites.

Pruning Your Plants

https://www.wikihow.com/Remove-Leaves-from-Xeriscape

https://es.wikihow.com/retirar-hojas-de-un-jard%C3%ADn-de-xeriscape

¿Cómo hacer La transición de hombre a mujer?

Recibir tratamientos no quirúrgicos

Sométete a una terapia hormonal sustitutoria. Depílate. Inicia la terapia de cambio de voz.

El objetivo de esta terapia es lograr que te sientas cómoda con tu cuerpo. Tu cuerpo cambiará a causa de las hormonas, de esta forma, coincidirá con tu identidad de género. Eres una mujer que pasará de tener un cuerpo masculino a uno femenino, por ello el endocrinólogo o doctor general hará que te sometas a un régimen de estrógenos. Debes recibir la terapia hormonal sustitutoria de manera constante. Luego de iniciarla, debes seguirla por un tiempo indefinido, incluso después de una cirugía de cambio de sexo. Esta terapia puede cambiar tu cuerpo de manera radical, y es un tratamiento adecuado para algunas personas con disforia de género. Por otro lado, esta terapia no cambiará el tamaño de tus manos ni el tono de tu voz. Esta hará que tus testículos se vuelvan más pequeños, pero no podrá eliminarlos. Por ello, algunas personas podrían solicitar otros tratamientos para lograr los resultados que buscan. Conoce cuáles son los riesgos de la terapia hormonal sustitutoria. Ten en cuenta que tus músculos se encogerán y la grasa se redistribuirá. Siempre debes consumir las hormonas en la dosis eficaz más baja. El proceso de cambio de género solo se ralentizará si consumes una dosis muy alta. Tu tratamiento hormonal sustitutorio debe contar con la supervisión de un doctor general o un endocrinólogo. ¡Reserva citas frecuentes! ¡La depilación láser te causará dolor y es costosa! Además, este tratamiento toma mucho tiempo. Inicia el proceso de depilación en la etapa más temprana posible. ¡Eliminar la barba de manera permanente puede tomarte entre 100 y 400 horas! También puedes depilarte el vello de los brazos, la espalda, el pecho y las piernas. Debes deshacerte del vello de tu escroto si vas a someterte a una cirugía de cambio de sexo. La terapia hormonal sustitutoria no modificará el tono de tu voz, pero definitivamente puedes cambiarlo. Acude a un patólogo del habla y el lenguaje para que te ayude a lograr el tono, la resonancia y la inclinación más adecuados para tu voz femenina. Tu profesor de voz te ayudará a modificar tu velocidad al hablar y tu tono de voz. También te enseñará palabras y frases más femeninas que podrás incluir en tu vocabulario, por ejemplo: “Que Dios te bendiga”, “me gusta”, “cariño” y “querido”. Si no cuentas con el dinero suficiente para acudir a un especialista, ¡puedes encontrar muchos recursos en Internet que serán de utilidad! Puedes comprar algunos CD y DVD que te enseñarán diferentes ejercicios. ¡Incluso cuentas con aplicaciones y videos gratuitos en Internet! Tendrás que ser paciente y practicar para poder modificar tu voz. El proceso de modificar tu voz puede tardar entre 6 meses y 1 año.

Undergoing Non-Surgical Treatments

https://www.wikihow.com/Transition-from-Male-to-Female-(Transgender)

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¿Cómo encurtir Ajíes?

Utilizar una olla especial para conservas

Coloca cada uno de los frascos sobre la rejilla al interior de la olla, de modo que queden algunos centímetros por sobre el agua. Añade a la olla suficiente agua caliente como para que los frascos queden cubiertos por unos 5 cm (2 pulgadas). Cubre la olla con la tapa y espera a que el agua vuelva a hervir. Luego de este tiempo, quita la tapa y levanta la rejilla.

Luego de colocar todos los frascos, baja la rejilla. Si no tienes una olla especial para preparar conservas, puedes hacer una con otros utensilios. Busca una olla lo suficientemente grande para meter los jarros, asegurándote de que queden cubiertos por unos 2,5 cm (1 pulgada) de agua. Antes de colocar los frascos, por un paño o un trozo de toalla en el fondo de la olla. Esto evitará que los frascos estén en contacto directo con el metal de la olla. Si tampoco tienes una tenaza especial para frascos, puedes colocar una cinta elástica en el extremo de tus tenazas de cocina comunes. Así cumplirán la misma función que las tenazas para frascos. Asegúrate de que hierva a una temperatura constante por 10 minutos. Espera 2 minutos, retira los frascos de olla y colócalos en un lugar seguro para dejarlos enfriar.

Using the Canner

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¿Cómo hacer Salsa de chipotle?

Servir la salsa de chipotle

Vierte la salsa en un tazón. Usa la salsa para condimentar la comida. Refrigera lo que sobre de la salsa.

Si quieres servirla como aderezo o como condimento, debes transferirla del procesador a un tazón para servir. Raspa los lados del procesador con una cuchara. Si quieres algo más sofisticado, puedes verterla en una botella exprimible para poder controlar la forma en que rociarás la salsa sobre la comida. Si no tienes una botella exprimible, usa una botella limpia de kétchup o de aderezo para ensalada. Puedes usarla en muchos platillos. Un poquito de salsa de chipotle puede hacer que cualquier comida tenga la calidad de un platillo de restaurante. Puedes usarla también para comer con chips de tortilla o de las siguientes formas: Haz un sándwich tostado de queso con chipotle. Unta la salsa en el pan antes de tostarlo. Úsala como condimento para unos tacos de pescado. Haz nachos con chipotle. Rocía la salsa sobre los nachos después de derretir el queso. Sírvela con una ensalada de pollo a la parrilla. La salsa de chipotle es un aderezo delicioso para las ensaladas. Debido a que contiene ingredientes perecederos, esta salsa de chipotle debe guardarse en el refrigerador. Cubre el tazón de forma hermética con plástico adherente para alimentos o transfiere la salsa a un recipiente hermético. Durará en el refrigerador de tres a cuatro días.

Serving Chipotle Sauce

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¿Cómo financiar Un ordenador portátil sin crédito?

Desarrollar un crédito para compras futuras

Paga tus facturas a tiempo. Obtén una tarjeta de crédito Mantén un saldo bajo. Obtén un préstamo de construcción de crédito.

Estar al día con tus pagos es un aspecto muy importante a la hora de construir un buen historial crediticio. Los retrasos se informan a las agencias crediticias y afectan negativamente el puntaje crediticio, lo cual te impedirá comprar cosas a crédito en el futuro. Esto aplica a todas tus obligaciones financieras, no solo al pago de las tarjetas de crédito. También debes pagar el resto de las facturas de manera oportuna (siempre que sea posible), como los servicios, el teléfono y otros préstamos que puedas tener (automotrices, hipotecas, etc.). . Una buena forma de comenzar a construir tu puntaje crediticio es a través de una tarjeta de crédito. Existen distintas opciones, por lo que, incluso si te han rechazado una en el pasado, podrás encontrar una tarjeta de crédito que se adecúe a tus necesidades. Prueba alguna de las siguientes opciones:: Tarjeta de crédito con garantía. Esta opción es ideal para las personas que no tienen crédito, dado que prácticamente todo el mundo puede obtener su aprobación. Es una tarjeta financiada con efectivo que depositas con anticipación para reducir el riesgo del prestamista y obtener crédito para efectuar pagos positivos. Tarjeta de crédito para estudiantes. Este tipo de tarjeta suele ser más fácil de obtener y está dirigida a estudiantes, por lo que se asume que tienen un historial crediticio escaso o nulo. Desafortunadamente, tienen límites más bajos que otras tarjetas, pero suelen contar con ofertas promocionales interesantes. Tarjeta de crédito de tiendas. Esta es una buena opción para construir crédito dado que tiene una tasa de aceptación más elevada que una tarjeta de crédito regular. También ofrece incentivos promocionales para que puedas ahorrar dinero en sus tiendas. Sin embargo, estas tarjetas también tienen límites más bajos que las tradicionales. Usuario autorizado. Ser un usuario autorizado de la cuenta de otra persona significa que contarás con un crédito a tu nombre en su cuenta. Por lo tanto, tendrás acceso al crédito (y, por lo tanto, el historial de pagos del usuario principal beneficiará el tuyo), pero no serás responsable por ninguno de los pagos. Pregúntales a tus padres, amigos o familiares que tengan un buen crédito si están dispuestos a asignarte como usuario autorizado en sus cuentas. Utilizar la tarjeta de crédito es tan importante como usarla con moderación. Procura mantener un saldo bajo al efectuar los pagos mensuales completos (o el máximo que puedas). Usar el 30 % o menos de tu límite de crédito disponible será un comportamiento financiero interesante para los potenciales prestamistas. Si usas el límite de tu tarjeta, los prestamistas podrían pensar que dependes demasiado de tu crédito, lo cual no será una buena señal. Estos préstamos implican un riesgo bajo (tanto para ti como para el prestamista) y puedes obtenerlos en la mayoría de los bancos. Por lo general, otorgan sumas bajas (lo cual varía de país en país) y el dinero se deposita en una cuenta que gana intereses mientras efectúas los pagos mensuales del “préstamo”. Una vez que pagues el monto, obtendrás los fondos más el interés ganado durante el período en que el banco los haya retenido. Por lo general, este tipo de préstamo se debe reembolsar dentro de los 6 a 18 meses.

Building Your Credit for Future Purchases

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¿Cómo freír Plátanos?

Freír plátanos verdes

Escoge plátanos verdes y frescos. Pela los plátanos. Corta los plátanos en trozos pequeños. Calienta el aceite. Fríe los plátanos. Remoja los trozos de plátano en agua salada. Aplasta los trozos de plátano. Fríelos de nuevo. Sírvelos calientes y acompañados con salsa.

Para este método se necesitan plátanos verdes y frescos. Si no conoces los plátanos, busca frutos grandes con forma de banana y con cáscara verde. Los plátanos verdes son perfectos para preparar acompañamientos fritos y salados. Si prefieres la versión dulce de los plátanos fritos, tendrás que esperar hasta que los plátanos estén maduros. Los plátanos verdes deben ser firmes, de cáscara verde y deben tener algunas manchas. Si gustas, puedes comprar un racimo de plátanos y utilizar algunos mientras están verdes, y guardar los demás para preparar plátanos dulces después de una semana o dos. La cáscara del plátano verde es demasiado rígida para pelarla como un guineo. Utiliza un cuchillo de cocina para cortar los extremos de los plátanos. Desliza el cuchillo de un extremo al otro del plátano para cortar la cáscara. Retira por completo la cáscara con tus dedos hasta quedarte solo con la fruta. Coloca un plátano en una tabla de picar y córtalo en trozos de 2.50 centímetros de forma diagonal. Esta es la forma más común de preparar patacones. Alternativamente, puedes cortar el plátano en tiras largas y planas que se rizan cuando las fríes. Vierte el aceite en una cacerola grande o una olla hasta que alcance una altura de 1,5 cm (½ pulgadas). Caliéntalo completamente hasta que chisporrotee al colocarle un poco de plátano. La temperatura debe llegar a alrededor de 170 ºC (340 °F). Coloca los trozos de plátano en el aceite caliente y fríelos hasta que estén blandos y dorados, lo que toma alrededor de 5 minutos. Voltea los trozos de plátano a la mitad del proceso de fritura. Cuando estén dorados, colócalos en un plato forrado con papel toalla para secarlos. Asegúrate de freír los plátanos en una sola capa, para que se cocinen uniformemente. No coloques demasiados en la cacerola. Si es necesario, puedes freírlos en dos tandas. Deja el aceite al fuego ya que necesitarás freír los plátanos una vez más. Llena un tazón pequeño con agua y agrega un poco de sal. Remoja los trozos de plátano uno por uno en el agua salada. Este proceso suaviza los trozos de plátano un poco para que estén cremosos en el interior. Si deseas, puedes omitir este paso, pero los plátanos estarán un poco secos. Colócalos en un plato y utiliza la parte posterior de una espátula para aplastarlos un poco. Esto los aplanará para que al freírse salgan crujientes y delgados. Después de sumergir los trozos de plátano en el agua, colócalos de nuevo en el aceite caliente para freírlos por segunda vez. Fríelos unos 3 minutos más hasta que consigan un dorado profundo; si es necesario, voltéalos. Cuando los plátanos tomen un color dorado castaño, colócalos en un plato forrado con papel toalla para servirlos. Espolvorea los plátanos con un poco de sal y sírvelos. Los plátanos verdes fritos son deliciosos con alioli, mayonesa picante, salsa de cilantro y salsa de pimentón.

Frying Green Plantains

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¿Cómo agrandar Los glúteos en una semana?

Cambiar tu dieta

Enfócate en consumir muchas proteínas. Elige el tipo correcto de carbohidratos y grasas. Abastécete de vegetales. Elige los suplementos adecuados.

Las proteínas son esenciales para el crecimiento y el desarrollo de los músculos, por lo que es importante comer el tipo correcto de proteínas. La proteína combinada con el ejercicio correcto aumentará definitivamente el tamaño de los glúteos. Algunas fuentes saludables de proteínas incluyen los huevos, las pechugas de pollo sin piel, el salmón, el atún, el queso cottage, el pavo, los frijoles, las legumbres, la carne de res magra y las nueces de soya. En cuanto a la carne, busca una que sea magra y sin procesar. Cuando compres el pescado, trata de hornearlo en lugar de freírlo. Existen muchas dietas que dicen que eliminan por completo los carbohidratos y las grasas, pero lo mejor no es eliminar los alimentos de la dieta, sino sustituirlos por opciones más saludables. Evita el exceso de calorías y la mala alimentación, alejándote de los carbohidratos procesados, como las papas fritas y la pasta. Los carbohidratos saludables incluyen la quinua, el camote, el arroz integral, los granos de avena enteros y los panes integrales. Las fuentes de grasas saludables que pueden ayudarte a perder peso y a tonificar los glúteos son los aceites de pescado, el aceite de oliva extra virgen, la mantequilla de almendras y las nueces. Los vegetales suelen ser una parte olvidada de la dieta para agrandar los músculos. Al agregar vegetales a cada comida te darás cuenta de que tus niveles de energía serán más constantes y por lo tanto, podrás hacer un entrenamiento más fuerte ya que no sentirás demasiado cansancio. También debes tener en cuenta que los vegetales son importantes para ayudar a la digestión de otros nutrientes y minerales valiosos. Sin una buena absorción de algunos compuestos como los aminoácidos, el crecimiento de los músculos de los glúteos será limitado. Los multivitamínicos pueden agregar una dosis adicional de energía para ayudarte a hacer ejercicio, mientras que las barras de proteína pueden ayudarte con el crecimiento muscular. Los suplementos de colágeno pueden hacer que la piel esté firme y los músculos luzcan tonificados. Consulta siempre a un profesional de la salud antes de agregar suplementos a tu dieta, ya que pueden causar efectos secundarios negativos dependiendo de la química de tu cuerpo.

Changing Your Diet

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¿Cómo eliminar Los puntos negros?

Usar un producto de venta sin receta

Descubre cuál es tu tipo de piel. Para la piel más sensible, elige un producto que contenga ácido salicílico. Usa peróxido de benzoílo. Puedes usar un producto con ácidos alfa hidroxi. Decide si quieres usar una crema tópica o un lavado facial.

Saber si tienes la piel grasa, normal, seca o sensible te ayudará a determinar qué tipo de producto debes buscar al comprar un producto de limpieza en la tienda o en la farmacia de tu localidad. Los dos tipos principales de tratamientos son los que contienen peróxido de benzoílo y los que contienen ácido salicílico. Los productos que contienen estos ingredientes activos pueden causar reacciones alérgicas. Si tu piel tiene una mala reacción, deja de usar el producto. En realidad puedes tener más de un tipo de piel, es decir, una "combinación". Por ejemplo, quizás tengas la nariz y la frente grasosas, pero las mejillas resecas. Casi siempre, la piel propensa al acné en realidad es "sensible", ya que el acné tiende a reaccionar ante los productos, como el jabón fuerte, el maquillaje o las fragancias. En caso de duda, elige los productos diseñados para la piel sensible. Si tienes la piel sensible que tiende a resecarse e irritarse, es mejor que elijas un producto con ácido salicílico. Simplemente revisa los ingredientes de la envoltura en la tienda para saber cuál es cuál. El ácido salicílico es más suave para la piel, muy pocas veces causa enrojecimiento y descamación y funciona con más lentitud que las alternativas más fuertes. Busca especialmente productos que combinen el ácido salicílico con ácido glicólico. Si no tienes la piel particularmente sensible y no tiende a resecarse, busca los productos que contengan peróxido de benzoílo. Este ingrediente principal disuelve la obstrucción cerosa, por lo que se afloja y sale del poro. Esta es la opción que funciona más rápido y que puedes comprar en la tienda, pero puede ser un poco agresiva para la piel. Por lo regular, la fuerza del peróxido de benzoílo va del 2,5 al 10 %. Esto combinado con el tiempo que dejes el producto en la piel, puede provocar alguna irritación. Si tienes la piel sensible, puedes probar un producto al porcentaje más bajo y no dejarlo en la piel por mucho tiempo. El peróxido de benzoílo puede ser muy agresivo para la piel, pero también es más eficaz que el ácido salicílico. Los ácidos alfa hidroxi (AHA, por sus siglas en inglés) incluyen el ácido glicólico y pueden ser muy eficaces para exfoliar la piel. Puedes encontrar el ácido glicólico en los exfoliantes diarios, así como en los exfoliantes químicos faciales. Este disuelve y libera las células muertas de la piel, la cual es una forma excelente de eliminar los puntos negros. Úsalo de la misma forma que un producto con peróxido de benzoílo o ácido salicílico, y lee siempre las instrucciones. Los AHA pueden aumentar la sensibilidad al sol, así que ten cuidado si te expones a la luz solar después de usar este tratamiento. Los productos para la piel suelen venderse como lavados faciales o cremas tópicas. Una crema tópica suele dejarse por más tiempo, lo que significa que tiene más tiempo para actuar, pero también es más probable que irrite la piel. Sigue las directrices del producto específico y ten mucho cuidado si tienes la piel sensible.

Using an Over-the-Counter Product

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¿Cómo eliminar El plomo del agua?

Usar tratamientos para el agua

Usa un dispositivo de ósmosis inversa para obtener los mejores resultados. Usa un destilador o un filtro como una solución más rentable. Sigue las instrucciones del dispositivo para instalarlo y usarlo.

Si el agua corriente tiene una concentración de plomo mayor a los 15 µg/L, podrías tener que emplear un tratamiento en el punto de uso. Hay diversas opciones, pero los dispositivos de ósmosis inversa suelen ser la más eficaz. No obstante, su precio y funcionamiento son relativamente costosos. Por lo general, estos dispositivos se instalan por debajo del lavabo y emplean membranas diminutas para eliminar los materiales perjudiciales como el plomo. Estos también desperdician agua al tratarla, lo que eleva su costo de funcionamiento. Si tienes más de 15 µg/L de plomo en el agua, definitivamente deberás contemplar la opción de conseguir un dispositivo de ósmosis inversa a pesar de su costo. En los EE.UU., la Water Quality Association es una fuente confiable que brinda productos eficaces para el tratamiento del agua. Podrás conseguir estos productos en diversos tipos si no necesitas un dispositivo de ósmosis inversa o no tienes dinero suficiente. Hay filtros que podrás colocar sobre el grifo para usarlos de manera muy conveniente. Hay destiladores que, con el tiempo, separan el plomo del agua y recolectan el agua limpia en una jarra. Por otro lado, también podrás conseguir filtros que colocarás por debajo del lavabo. Antes de comprar un destilador, verifica que cuente con la aprobación de la Water Quality Association (o un ente similar en tu región) para eliminar el plomo del agua. Un filtro Brita común podría no bastar para eliminar el plomo. Tendrás que comprar un filtro para grifo si quieres gozar de la conveniencia de filtrar el agua tan pronto como brote de él. Compra un destilador si no quieres abarcar espacio en el lavabo con un filtro. Un aspecto conveniente es que muchos destiladores también funcionan como dispensadores de agua. Esto garantizará que lo uses de forma apropiada y que elimines la mayor cantidad posible de plomo del agua. También deberás seguir las recomendaciones para su mantenimiento. Por ejemplo, tendrás que reemplazar de vez en cuando los filtros de los dispositivos de ósmosis inversa. El manual de instrucciones deberá indicarte la frecuencia con la que debas cambiar el filtro de tu modelo. En el caso de los filtros que se coloquen en los grifos, por lo general tendrás que dejar correr el agua fría a través de ellos por 5 minutos la primera vez que los uses.

Using Water Treatments

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¿Cómo ser Ingeniero estructural?

Calificar para estudiar ingeniería estructural en una universidad

Prepárate para la universidad antes de enviar tu solicitud. Aprende sobre a qué se dedica un ingeniero estructural. Practica matemáticas, técnicas de resolución de problemas y redacción. Participa en actividades extracurriculares. Aprueba los exámenes ACT y SAT.

Recuerda que para esta profesión debes contar con habilidades sólidas en toma de decisiones, matemáticas, organización, redacción y resolución de problemas. Puedes empezar a perfeccionar estas habilidades mientras estás en la secundaria o mientras te preparas para el examen de Desarrollo de Educación General (GED) al tomar clases o clases de preparación avanzada para la universidad en matemáticas y ciencias. Para convertirte en un ingeniero estructural debes someterte a varios años de educación. Por ello, debes asegurarte de conocer las responsabilidades y expectativas de esta profesión. Un ingeniero estructural realiza muchas tareas, tales como crear planos, redactar informes y supervisar las obras de construcción. Con el fin de ser un ingeniero exitoso, debes contar con habilidades sólidas en matemáticas, resolución de problemas y redacción. Debes practicar estas habilidades para familiarizarte con lo que harás en el trabajo. Puedes practicar tus habilidades y sobresalir como aspirante a un puesto de trabajo si participas en actividades extracurriculares y clubs. Algunos clubs, tales como los de oratoria, debate, ajedrez, trivia y juicio simulado, han sido diseñados para utilizar habilidades como las matemáticas, la redacción y la oratoria. La mayoría de universidades o institutos de ingeniería, tal como el Instituto Tecnológico de Massachusetts (MTI), requieren la aprobación de un examen ACT o SAT. Por ello, deberás estudiar para estos exámenes estandarizados y obtener una calificación aprobatoria con el fin de cumplir con los requisitos de las universidades e institutos. Asimismo, puedes tomar exámenes de práctica o comprar guías de estudio para estos exámenes a través de las compañías que los crean.

Qualifying for College in Structural Engineering

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¿Cómo empacar Los pantalones?

Empaca los pantalones de forma eficaz

Empaca los pantalones más elegantes en una bolsa para traje.

Si te preocupa dañar los pantalones o los necesitas para presentarte a tu destino y usarlos sin tiempo para plancharlos, usa una bolsa para traje que te permitirá empacarlos de forma vertical sin doblarlos a la mitad. Esta es la mejor forma de mantener los pantalones sin arrugas. Sujeta los pantalones en una percha para pantalones que no dañe la tela. Al usar algunas perchas para pantalones, es necesario doblar los pantalones a la mitad por la rodilla y colgarlos en la parte superior de la percha. Guárdalos con cuidado en la bolsa para traje, asegurándote de que queden completamente rectos para que permanezcan sin arrugas.

Packing Pants Effectively

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¿Cómo ser Un jugador extraordinario de kickball?

Espíritu de equipo

No les digas a tus compañeros de equipo que no lo echen a perder. Apoya a tus compañeros de equipo. Espera que el equipo contrario trate de ponerte nervioso.

Ese tipo de conversación puede ponerlos nerviosos y podrían terminar echándolo a perder. Si a un compañero de tu equipo le hacen un out, no lo hagas enojar diciéndole algo cruel, ya que eso podría desconcentrar a muchos de tus compañeros de equipo y echar todo a perder. Además, de vez en cuando te harán un out a ti también y te gustaría tener el apoyo de tu equipo. Ese es su trabajo, al igual que el tuyo es hacer lo mismo con ellos. No le tengas miedo al otro equipo. Ignora sus tácticas y simplemente sigue jugando bien.

Team spirit

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¿Cómo arreglar Quemaduras de cigarrillos del asiento de un auto?

Rellenar quemaduras de un asiento de vinilo o de cuero

Corta alrededor del agujero de la quemadura con un bisturí y quita el trozo de cuero quemado. Empuja el parche de tela en el agujero con unas pinzas. Aplana el parche debajo del cuero con las pinzas, extendiendo cualquier acumulación. Aplica un poco de pegamento debajo de los bordes del agujero. Esparce una capa de pegamento flexible o relleno en el agujero. Lija la capa final para que esté a nivel de los bordes. Aplica el pigmento de cuero con una esponja, si tienes un asiento de cuero. Cubre el agujero reparado con pintura vinílica en espray, si tienes un asiento de vinilo.

Trata de no agrandar el agujero. Recorta solo lo necesario. Como el parche es más grande que el agujero, puede que tengas que mover el parche para sumergirlo completamente. Asegúrate de que quede completamente plano debajo del agujero. Este subparche ayudará a suavizar cualquier arruga en el cuero que rodee al agujero, así como también te dará un respaldo para llenar el agujero más tarde. Usa un mondadientes para aplicar pegamento en los agujeros pequeños, o usa una espátula para los agujeros grandes. Presiona firmemente los bordes exteriores del agujero para adherir firmemente el subparche al cuero. Deja que se seque completamente. Puedes usar una secadora de pelo para acelerar el proceso de secado. Alisa hasta obtener una capa uniforme, asegurándote de que llegue a todos los bordes del agujero. Deja que la capa se seque completamente. Repite este proceso hasta que el agujero esté completamente lleno. Si usas una secadora de pelo para secar las capas, colócala de manera que el aire pase por el pegamento o el relleno en lugar de que pase directamente sobre él, de manera que evites la acumulación de calor y humedad. Lijar suavemente la capa alisará el pegamento o relleno seco para que la textura se ajuste más a la superficie del asiento. No apliques demasiada presión al lijar. Si la capa reparada se sumerge debajo de la superficie del agujero, tendrás que añadir otra capa y dejarla secar antes de volver a lijar. Aplica el pigmento en el agujero y alrededor, reparado hasta que esté completamente cubierto. Deja que se seque. También puedes aplicar un acondicionador de cuero al asiento después de que el pigmento esté completamente seco. Rocía una capa uniforme a través de la reparación para cubrirla completamente. Asegúrate de no rociar demasiado para que no gotee. Deja que se seque completamente. Si el asiento está en malas condiciones, considera la posibilidad de repintar todo el asiento para un acabado sin marcas.

Filling Burns in a Vinyl or Leather Seat

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¿Cómo limpiar Una bañera de fibra de vidrio?

Pulir la bañera de fibra de vidrio

Aplica un compuesto de limpieza de grado marino con un trapo suave. Pule cada sección con tela de toalla. Aplica una cera para autos en pequeñas secciones con un trapo suave. Friega las secciones con una tela de toalla y movimientos circulares. Enjuaga la bañera con agua fría.

Trabaja en secciones pequeñas, aplica el compuesto en los costados de la bañera y presta especial atención a las partes opacas y los rayones. No te concentres en un área por mucho tiempo. El compuesto podría quemar la fibra de vidrio si lo haces. Puedes comprar el compuesto de grado marino en la ferretería, en una tienda de artículos para autos o en línea. Hazlo después de haber aplicado el compuesto. Friega las secciones con la toalla para pulirlas y hazlo con movimientos circulares. Cualquier tipo de cera para autos funcionará, sin embargo, debes aplicarla según las instrucciones de la botella. Asegúrate de que esta entre en las grietas de la bañera. No apliques la cera en el fondo de la bañera. Esta provocará que la bañera se vuelva muy resbalosa. Si la usas en el fondo, asegúrate de colocar una alfombrilla de baño después para no resbalarte. Con ella, pulirás la cera. Friega hasta eliminar toda la cera y pulir la superficie. Usa una cubeta o la regadera para hacerlo. Enjuágala 2 o 3 veces. Después, sécala con una toalla limpia. Asegúrate de usar agua fría para que la cera se endurezca. Se recomienda pulir la bañera de fibra de vidrio dos veces al año.

Polishing Your Fiberglass Tub

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¿Cómo terminar Una amistad tóxica?

Limitar el contacto

Hazle saber a la persona que no quieres volver a verla. Elimínala en las redes sociales. Prémiate por limitar la comunicación. Encuentra formas de llenar el vacío.

A las personas tóxicas podría costarles entender tus necesidades en cualquier situación dada. Ellas tienden a aprovecharse de las personas empáticas y confiadas, y podrían tratar de volver a verte después de terminar la relación. Deja bien en claro que no deseas verla en el futuro y que no la contactarás de ahora en adelante. Está bien ser un poco directo en esta situación. Nuevamente, no seas agresivo, pero sé firme. Di algo como: “No quiero volver a verte, así que por favor no trates de contactarme”. Las personas tóxicas podrían tener problemas para dejar ir a las otras personas, y podrían tratar de hacer que regreses a su lado. Para dejar en claro que en verdad no quieres que te vuelva a contactar, ignora sus mensajes de texto, llamadas y correos electrónicos. Podría ser recomendable que bloquees su número. No hay razón para seguir interactuando en las redes sociales si has eliminado a alguien de tu vida. Elimina o deja de seguir a esta persona en varias redes sociales. Esto te ayudará a controlar mejor tus emociones, ya que no verás constantemente actualizaciones de su vida. No todos tienen sus perfiles privados en las redes sociales. Si tu amigo no mantiene su página de Facebook o Twitter protegida del público, resiste la tentación de revisar después de eliminarlo. Es probable que esto solo provoque emociones negativas, lo que causará que te sientas mal. Puede ser difícil dejar ir una relación, incluso una mala. Un amigo tóxico también podría haber metido ideas falsas en tu cerebro, tales como la noción de que solo él puede entenderte. Podrías tener que crear motivación para ti mismo. Date premios pequeños por limitar la comunicación. Establece metas para ti y prémiate por lograrlas. Por ejemplo, si ignoras los mensajes de texto de esta persona por una semana, prémiate con un nuevo atuendo. Si no revisas su Twiter por un mes, cómprate una comida en un restaurante costoso. No es recomendable retomar una amistad tóxica. Sin embargo, las amistades tóxicas pueden absorber mucho tiempo y energía. Sentirás la ausencia de esta persona en tu vida y podrías sentirte solitario y confundido por un tiempo. Para llenar el vacío, mantente ocupado. Comienza un pasatiempo nuevo para mantenerte distraído. Por ejemplo, podrías tratar de tejer, coser, hornear postres o hacer cualquier actividad que te interese. Trata de encontrar nuevos amigos. Formar relaciones nuevas y más positivas te ayudará a sentirte más feliz y confiado por haber abandonado a una persona tóxica. Únete a un club, ofrécete como voluntario o ve a un evento solo y entabla una conversación con alguien.

Limiting Contact

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¿Cómo ser Una buena novia siendo adolescente?

Elegir a la persona correcta

Asegúrate de que ambos sean maduros por igual. Compartan intereses. Busca a alguien que sea autoconsciente. Elige a alguien que sea respetuoso. Tómalo con calma.

Esto puede ser muy difícil si eres adolescente. Todos a tu alrededor se encontrarán en el proceso de madurar y probablemente lo estén haciendo a un ritmo diferente. Aun así, haz lo mejor que puedas para elegir a alguien que parezca tener una posición similar a la tuya respecto a aquella situación. En el fondo, esto hará que las cosas sean más fáciles. Una buena forma de saber si ambos son maduros por igual es dándote cuenta de cuán cómoda te sientes a su alrededor y cuán fácil es hablar con él. ¿Te enojas a causa de esa persona porque es inmadura? ¿O parece ser presumida, y piensa que está por encima de ti y los demás? En cualquiera de estos casos, posiblemente se encuentren en niveles muy distintos de madurez. A algunas personas les gusta decir que “la edad es solo un número”. En algunos casos es cierto, pero la edad también puede ser un indicador de ayuda cuando trates de averiguar si una relación funcionará o no. Compartir intereses es una forma importante en que las personas en una relación se conectan. Desde luego, no es necesario que tengan todo en común o que les gusten las mismas cosas, pero si disfrutan de actividades similares, podrán encontrar cosas que sean divertidas para hacer juntos. Conocer a alguien a través de una actividad que disfrutas puede dar lugar a una gran relación. Por ejemplo, podrías conocer a tu posible pareja en un club que te interese, gobierno estudiantil o en una actividad extracurricular. Si no les encanta el mismo tipo de actividades, pero comparten valores u orígenes similares, eso también puede reunirlos. Por ejemplo, tal vez te encanten los deportes, pero a tu pareja le interese el arte. De ser así, es posible que parezca que no tienen mucho en común, pero si tienen una religión o prácticas espirituales similares, eso puede unirlos de manera profunda. Esto puede ser difícil si eres adolescente ya que no todos serán lo suficientemente maduros como para tener autoconsciencia. Ser autoconsciente significa tener consciencia de nuestro comportamiento y su efecto en los demás. Las personas autoconscientes son capaces de verse a sí mismas de forma honesta y crítica, y hacer cambios si es necesario. Una persona con autoconciencia tendrá paciencia y autocontrol. Ella no intentará apresurarte a ti ni a la relación antes de que estés lista. La autoconsciencia ayuda a una persona a ser mejor pareja ya que puede ver cómo sus acciones te afectan a ti y a la relación. Es importante que encuentres una pareja que sea respetuosa y evites a aquellas personas que puedan ser manipuladoras o abusivas. El inicio de las relaciones es para aprender. Ese es un buen momento para establecer tus límites y entender tus derechos en una relación. La gente abusiva puede ser muy encantadora, así que es importante aprender a mirar más allá de lo que una persona dice, y observar en verdad su comportamiento y cómo te trata. Las características comunes de las personas abusivas incluyen lo siguiente: tener comportamientos y estados de humor extremos, ser sobreprotectoras hasta el punto de ser controladoras, tener ideas rígidas sobre los roles de género, ser inflexibles y críticas, ser intensas y codependientes, y reprimir sus emociones. Es posible que esta persona también sea muy encantadora, talentosa y popular. Una persona potencialmente abusiva también puede insistir en algunas cosas para ponerse muy seria rápidamente. Si te das cuenta de que esta persona muestra signos problemáticos (por ejemplo, te demanda que siempre te contactes con ella, trata de controlar cómo te vistes, te critica o menosprecia constantemente, o no reconoce tus sentimientos), entonces no debes involucrarte con ella. Por mucho que te guste esta persona o sientas que solo está siendo malinterpretada, no es una dinámica saludable. Establece límites sobre lo que sí y no aceptarás en una relación, y apégate a ellos. Por ejemplo, es posible que establezcas el límite de que no estarás con alguien que te ponga sobrenombres o no respete tus intenciones de llevar las cosas con calma. Si la persona que te interesa sobrepasa estos límites conscientemente y elige no respetarlos, entonces debes terminar la relación. Es posible que te emociones mucho cuando conoces a alguien e incluso quieras empezar a tener rápidamente una relación con él. Eso puede ser emocionante en el momento, pero es posible que salgas lastimada si la relación se quiebra. Permítete tener citas por un tiempo antes de decidirte a ser oficialmente la novia de esa persona. Si te presiona sobre el asunto, puedes ser honesta. Dile algo como “En verdad me gustas, por lo cual quiero tomar las cosas con calma. Quiero asegurarme de que, si voy a ser tu pareja, pueda ser una excelente novia”. También puedes decir algo como “En verdad me gustas, pero no estoy segura de si estoy lista para ser la novia de alguien” si es así como te sientes.

Choosing the Right Person

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¿Cómo jugar Voleibol como una estrella?

Servicio: desde arriba

Posición. Manos y brazos.

Para el servicio desde arriba necesitarás realizar cuatro pasos sencillos. Primero necesitarás tener tu pie izquierdo un poco adelantado respecto al derecho. Los demás pasos vienen en el siguiente punto. Haz este movimiento.' (2 partes) Paso 1: tú posición; ten tu pie izquierdo adelantado. Sostén el balón directamente en frente de ti a la altura del pecho con el brazo estirado. Paso 2: trae tu brazo derecho hacia atrás como si fuera a tocar tu oreja. Paso 3: mantén el brazo izquierdo rígido, impulsa el balón hacia arriba como un pie (30 cm) sobre tu cabeza. Impúlsalo un poco hacia delante, pero no como para que no puedas alcanzarlo. Paso 4: da un paso hacia delante con la pierna derecha y golpea el balón mientras lo haces. Si no eres fuerte, hazlo con el puño cerrado en vez de con la palma de la mano; sin embargo algunos entrenadores no permiten sacar con el puño a sus equipos.

Serving: Overhand

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¿Cómo construir La baranda de una terraza?

Instalar los pilares

Cuenta la cantidad de pilares que vas a necesitar. Mide los pilares. Corta los pilares para que tenga una pestaña. Aplica un revestimiento para el pilar. Instala los pilares.

La terraza ya debe estar sostenida por pilares, principalmente si tiene una cubierta. Si no, vas a necesitar instalarlos de tal manera de que puedas tener algo para sujetar la baranda. Planifica los puntos equitativamente espaciados alrededor del perímetro de la terraza para colocar los pilares, puede ser que cada 1,8 m (6 pies). Considera que algunos pilares deben ser más grandes si es que van a sostener una puerta o un pasamanos de escalera. Corta madera de 10 × 10 cm (4 × 4 pulgadas) a una medida un poco más alta de lo que tendrá la baranda. Debe tener un tamaño extra para acoplarse a las vigas de la terraza. Por ejemplo, si deseas que la baranda sea de 90 cm (36 pulgadas) de alto, corta pilares que tengan aproximadamente 110 cm (44 pulgadas) de alto. La mayoría de códigos de construcción requieren que las barandas de la terraza tengan una altura de entre 90 y 110 cm (36 y 42 pulgadas). La altura extra de los pilares que sobresalen de la baranda sirve sólo como decoración. 2,5 o 5 cm (1 o 2 pulgadas) por encima de la baranda se verá bien. Vas a necesitar la longitud suficiente como para acoplar los pilares debajo de la superficie de la terraza a las vigas de manera segura. Por ejemplo, si la terraza está hecha de tablas de 2,5 cm (1 pulgada) de espesor y las vigas tienen 15 cm (6 pulgadas) de altura; entonces los pilares tendrán que tener la altura suficiente como para acoplarse de 17,5 cm (7 pulgadas). Por lo menos 10 cm (4 pulgadas) por debajo de la baranda. A la mayoría de personas les gusta dejar 3,8 cm (1,5 pulgadas) aproximadamente entre la base de la baranda y las tablas de la terraza. Debes considerar esto también para la altura de los pilares. Marca una línea que vaya varios centímetros hacia arriba por el costado desde la base de cada pilar. Por ejemplo, si quieres que el pilar de 10 × 10 cm (4 × 4 pulgadas) se acople en 10 cm (4 pulgadas) sobre el borde de la terraza, dibuja una línea de 5 cm (2 pulgadas) desde del borde de la madera hasta el punto medio. Dibuja otra línea perpendicular a la primera desde su extremo. Usar una sierra para cortar por las líneas que has dibujado y retira la sección del pilar que es de 5 × 10 cm (2 × 4 pulgadas). Si planeas revestir la baranda de la terraza, adelántate y aplica el revestimiento a los pilares antes de instalarlos. Aplica pintura o barniz con una brocha en todos los lados de los pilares y déjalos secar (por 24 horas aproximadamente). Acopla los pilares sobre el borde de la terraza. Usar un taladro para perforar agujeros guía a través de las pestañas de los pilares hacia las vigas de la terraza. Luego introduce tirafondos o pernos de carro en los agujeros guía. Si vas a usar tirafondos, haz los agujeros guía de la mitad del diámetro de los tirafondos. Si vas a usar pernos de carro, haz los agujeros guía casi del mismo diámetro del perno de tal manera que la madera no se parta. Siempre y cuando hayas cortado las pestañas de manera apropiada, los pilares deben asentarse en un ángulo recto sobre la terraza. Usa un nivelador de carpintero para verificarlo dos veces. Si la burbuja del nivelador no está equitativamente entre las líneas marcadas, quita el pilar chueco y corta uno nuevo para reemplazarlo. Aplica cola de carpintero en la base de los pilares antes de atornillarlos en su lugar.

Installing Posts

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¿Cómo aplicar Tinte para madera sobre tinte?

Preparar la madera

Retira cualquier cajón, puerta o soporte si puedes. Protege el área de trabajo. Utiliza guantes de goma o de látex para proteger tus manos. Retira el tinte existente si vas a pasar de un color oscuro a uno claro. Deja el tinte original sin tocar si quieres teñir el mueble de un color más oscuro. Lija la superficie suavemente con papel de lijar de grano fino.

Despiezar el mueble hará que sea más fácil conseguir un color uniforme, ya que serás capaz de colocar cada parte en plano para teñirla. Además, podrás asegurarte de que no te dejas ningún punto sin teñir y podrás cubrir las caras traseras de las puertas y los cajones. Retirar también cualquier soporte asegurará que no se tiñen sin querer. El tinte está diseñado para ser permanente, por lo que deberás asegurarte de cubrir el área de trabajo con tela para cubrir, papel de periódico, toallas viejas o una lona. Si trabajas fuera sobre el césped, una tela para cubrir ayudará a evitar que el césped se quede pegado al tiente mientras se seca. El tinte puede ser difícil de retirar de la piel. Lleva un par de guantes finos para un limpiado fácil sin afectar a tu coordiniación. Puede que también quieras utilizar ropa vieja que no te importe si se estropea, por si el tiente salpica. La mayoría de los tintes están hechos para permitir que el grano natural de la madera se vea. Por eso, no puedes conseguir un color más claro aplicando un tinte claro sobre uno oscuro. Si quieres aclarar la madera con la que estás trabajando, tendrás que decapar primero. Además, para crear un acabado más clarito, tendrás que decapar la madera primero si el mueble tiene una capa de barniz. Puedes retirar el tinte original con decapante químico o lijándolo. Si pintas de claro a oscuro, no hay necesidad de decapar el tinte existente. Sin embargo, ten en cuenta que el tinte existente puede alterar el color del producto final. No tienes que lijar mucho, solo lo suficiente para hacer que la superficie de la madera quede un poco más áspera. Un papel de lijar de grano A P200 es perfecto para preparar el proyecto. Utiliza un bloque de lijar o una esponja para aplicar presión uniforme. Si ya lijaste la madera para retirar el tinte anterior, no tienes que lijar de nuevo. No lijes sobre el acabado existente o acabarás con una apariencia manchada.

Preparing the Wood

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¿Cómo limpiar Auriculares?

Usar jabones y agua

Mezcla una solución suave de jabón. Humedece un paño con agua jabonosa. Limpia la parte externa de los auriculares. Seca los auriculares por completo.

Si los auriculares tienen mucha mugre acumulada, es probable que necesiten una limpieza profunda. Llena un lavadero o un depósito con agua fresca tibia y limpia. Agrégale unas cuantas gotas de detergente líquido suave o jabón de manos. No exageres, solo vas a necesitar una pequeña cantidad de jabón. Revuelve el jabón y el agua hasta que formen una solución. El jabón solo tendrá suficiente detergente para permitirte limpiar los auriculares de manera efectiva. Además de los riesgos obvios a los componentes electrónicos de los auriculares, usar mucho jabón puede dejar un residuo resbaloso. Toma un paño limpio y úsalo para empaparlo un poco de una solución jabonosa. Exprime todo el exceso de solución que puedas del paño hasta que esté un poco húmedo. Limpiar dispositivos electrónicos con agua puede ser complicado y no querrás arruinarlos si los mojas. Asegúrate de que tus manos estén en su mayor parte secas y limpias antes de empezar a limpiar para evitar cualquier accidente. Usa una esquina del paño para limpiar los auriculares. Préstales mucha atención a los contornos a ambos lados de la abertura para la oreja, donde reposan los reposan en tus canales auditivos. Aléjate de las aberturas para la oreja lo más que puedas, pues si les llega agua se dañarán de manera irreparable. Te podría ayudar guardar un conector de entrada y los cordones en una toalla mientras trabajas con los auriculares. Sostén los auriculares con las aberturas hacia abajo a fin de evitar que el agua y los residuos que se salen corran hacia ellos. Limpia los auriculares ligeramente. Usar mucha fuerza podría obligar a que el agua salga del paño. Presiona los auriculares que ya están limpios en una toalla de manos seca y limpia para absorber la humedad que quedara de afuera. Luego, lleva los auriculares a un espacio con corriente de aire y bien ventilado (un lugar cercano a un ventilador o un aire acondicionado funcionará bien por lo general) y dejarlos ahí al menos una hora. Una vez que los auriculares estén completamente secos, estarán listos para usarse. Para estar seguro, piensa en dejar que los auriculares se sequen de un día para otro. Nunca trates de secar los auriculares o cualquier otro aparato electrónico usando una fuente de calor como una secadora de pelo. Los audífonos están hechos de plástico, cables delgados de metal y otros materiales que podrían derretirse o destruirse fácilmente si les aplicas directamente el calor.

Using Soap and Water

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¿Cómo vivir Como ermitaño?

Parte 3: Recoge los beneficios y haz los sacrificios

Haz buen uso de tu tiempo. Vístete sencillo. Cuidado con la soledad. Conéctate con otros ermitaños. Debes saber que el mundo te dará cierta reputación.

Ahora que no trabajas, que no respondes a las obligaciones de otra gente, y que no te importa como se ve tu peinado, ¿qué harás con tu tiempo? Si eres como la mayoría de los ermitaños, pasarás mucho tiempo meditando, rezando y disfrutando de los placeres de la vida. Probablemente tienes más tiempo de lo que te imaginas. Despertarás cuando quieras, dormirás cuando quieras, y caerás en un ciclo natural de productividad. Encuentra la mejor hora para ti, para dormir, comer y hacer ejercicio. Ahora que tu agenda es toda tuya, no hay razón para no maximizar tu productividad. Usa tu tiempo para desarrollar todas esas habilidades para las deseabas tener más tiempo en tu anterior y cómodo estilo de vida. ¡Haz malabares! ¡Planta rosas! ¡Elabora pan casero desde cero! ¡Hay muchos artículos en Wikihow que te pueden ser de mucha utilidad! Eres una excusa muy triste para un ermitaño, si caminas por tu casa con un par de zapatos de todos los días. Técnicamente eres un ermitaño, pero la idea de un estilo de vida ermitaño es vivir con lo mínimo, renunciando a los deseos y los lujos. No tienes que hacer tu propia ropa si no quieres, pero si limita tu guardarropa a lo básico. De nuevo con la metáfora del traje: escoge una o dos piezas para usar en cualquier situación que te puedas encontrar. ¡Es todo lo que necesitas! Cuando se gesten, seguramente ya habrás aprendido a tejer y coser. ¡Esta es una linda transición al siguente paso! ¿Cuándo fue la última vez que te fuiste por días sin ver a ningún otro ser humano? Sí, el mundo apesta, y la gente es terrible, y la humanidad ha prolongado demasiado su estancia, pero eso no quiere decir que la soledad no se vuelva algo desesperante. Cuando ocurra, ¿cómo lo manejarás? Muchos ermitaños, tienen una pequeña red de personas con las que se sienten cómodos de contactar. Podrías tener una o dos personas que te ayuden a lidiar tus momentos de tristeza. ¡Establécelo desde el principio, antes de apartarte del mundo! Es mucho más dificil hacer amigos una vez que te estableces como ermitaño. Aquí otro asunto: abstinencia. No recuperarás tu ánimo pronto. ¿Podrás ganar? Loco, ¿no? Pero es cierto. Incluso tienen un extenso boletín informativo. Todo el mundo necesita alguien que entienda sus juicios y sus tribulaciones. No es algo que hagas en persona o de manera regular, pero leer un pamfleto es ciertamente un rayo de luz sobre una existencia solar quizá desalentadora. Tener un par de personas de tu lado, no te quita el crédito de ser un ermitaño. Si J. D. Salinger tuvo que cruzar el puente para ir a la ciudad y recoger su correo, tu también puedes. Convivir con otra gente es necesaria para vivir. Como en las dietas, si te reusas a comer, fracasarás. Date el gusto de estar con la gente de vez en cuando. Cuando los niños empiecen a mirar hacia tu casa, dejándote regalos en las ramas de los árboles, ten por seguro que la gente ha empezado a hablar de ti. La gente empezará a decir que hay un ermitaño en la colonia, y te guste o no, eres tú. Esto no tiene que afectarte si no lo permites, pero si alguna vez decides revisitar el mundo, será todo un reto. ¿Estás a la altura? Si deseas obtener un empleo o hacer amigos, te espera un significativo rechazo. Los ermitaños no son aceptados así como así por todo el mundo hoy en día. ¡¿Por que querría alguien abandonar las comodidades de la vida moderna?! "Una vez que dejas tu hogar, no puedes regresar", es una frase para tener en mente. ¿Vale la pena? Tal vez.

Reaping the Benefits and Making the Sacrifices

https://www.wikihow.com/Be-a-Hermit

https://es.wikihow.com/vivir-como-ermita%C3%B1o

¿Cómo colgar Pantalones?

Usar un colgador con sujetadores

Consigue un colgador que venga con sujetadores. Coloca el colgador dentro del armario.

Si no logras encontrarlo, entonces compra unos sujetadores del tamaño adecuado para la barra inferior u horizontal de un colgador estándar. También puedes usar un broche aprietapapel grande o un gancho de ropa. Estos colgadores servirán para la mayoría de pantalones, pero podrían dejar marcas en el cuero legítimo o artificial, a menos que uses algo que sirva de protección (como fichas de papel). Procura colgar tus pantalones de un modo que permita que la parte curvada del gancho mire en dirección hacia ti.

Using a Hanger with Clips

https://www.wikihow.com/Hang-Pants

https://es.wikihow.com/colgar-pantalones

¿Cómo eliminar Aplicaciones de un ipad?

Eliminarlas usando el iPad

Pulsa durante unos segundos una aplicación hasta que todas empiecen a sacudirse en la pantalla. Toca el símbolo ⓧ en la esquina superior izquierda de la aplicación que desees eliminar. Pulsa la opción Eliminar para confirmar la eliminación de la aplicación. Pulsa el botón de inicio para regresar la pantalla a la normalidad.

No se pueden eliminar algunas aplicaciones predeterminadas como App Store, Configuración, Contactos y Safari. Por lo tanto, la ⓧ no aparecerá. Pulsa Cancelar si cambias de opinión o cometes un error. Una vez hecho lo anterior, la aplicación habrá sido eliminada de tu iPad.

Using iPad

https://www.wikihow.com/Delete-Apps-on-an-iPad

https://es.wikihow.com/eliminar-aplicaciones-de-un-iPad

¿Cómo hacer Salsa de mole?

Haciendo el caldo

Calienta una cucharada de aceite de oliva en una olla sopera grande. Dora las espaldas de pollo en el aceite. Corta la zanahoria y la cebolla. Añade 5 tazas de agua. Lleva la mezcla a ebullición. Redúcelo a fuego lento. Cubre la olla y cocínalo durante una hora o más. Cuela el caldo en un bol. Reserva el caldo.

Calienta el aceite a fuego medio-alto hasta que gire fácilmente en la olla. Ponlas en las olla y déjalas dorar por un lado durante 3 minutos. Dales la vuelta y deja que se doren por el otro lado. Corta las verduras en trozos grandes y ponlas en la olla. Echa el agua sobre el pollo y las verduras. Sube el fuego a medio-alto y observa la mezcla de cerca. Cuando empiece a hervir, pon el fuego al mínimo. Deja que los sabores se combinen para hacer un caldo sabroso. Si tienes tiempo de sobra puedes hacerlo durante 2 horas. Echa la mezcla a través de un colador y pon el caldo en un bol. Deshecha las espaldas de pollo y las verduras. Lo necesitarás pronto para hacer la salsa de mole. Si quieres saltarte el paso de hacer el caldo, puedes usar caldo ya hecho. Puedes usar caldo de verduras en vez de caldo de pollo si lo prefieres.

Making the Chicken Stock

https://www.wikihow.com/Make-Mole-Sauce

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¿Cómo entender El lenguaje corporal de tu ave?

Distinguir las señales de enfermedad o de incomodidad

Observa si balancea la cola sin hacer ningún ejercicio previo. Préstale atención al jadeo. Observa los cambios de conducta. Préstale atención a la falta de vocalización.

Es posible que el ave balancee la cola después de ejercitarte mientras trata de recuperar el aliento. Sin embargo, si lo hace sin haber hecho ningún ejercicio, podría indicar algún problema respiratorio. Si el ave balancea la cola sin haberse ejercitado, llévala con un veterinario. El jadeo puede indicar distintas cosas, incluyendo sed, una infección respiratoria o que recién se ejercitó. Asegúrate de que el ave tenga acceso inmediato al agua y vigila el jadeo. Si se detiene, es probable que se haya debido a un esfuerzo físico. Si le gusta imitar sonidos, quizás el jadeo simplemente sea un sonido que ha escuchado y que está repitiendo. Sin embargo, si no es posible que haya escuchado dicho sonido, no se trata de una imitación. Por lo general, las aves han estado enfermas durante una o dos semanas antes de mostrar las señales de enfermedad. Cuando están en libertad, tienden a ocultar la enfermedad para evitar que los depredadores las descubran y las aves de compañía también lo hacen. La clave es que se haga un diagnóstico pronto para que el tratamiento tenga éxito. Llévala de inmediato con un veterinario especialista en aves. Asegúrate de vigilar con frecuencia su hábitos alimenticios y el consumo de alimentos. La disminución del apetito es una de las primeras señales de enfermedad. Nunca ignores las señales de enfermedad. No tienes tiempo suficiente para posponer el tratamiento. Llévala a una consulta veterinaria de inmediato. Si el ave suele emitir muchos sonidos, pero últimamente no ha cantado o parloteado, debes llevarla con un veterinario. La ausencia de canto o parloteo puede indicar que no se siente bien.

Identifying Signs of Illness or Discomfort

https://www.wikihow.com/Understand-Your-Bird%27s-Body-Language

https://es.wikihow.com/entender-el-lenguaje-corporal-de-tu-ave

¿Cómo hacer Salsa de pepinillos?

Guardar la salsa de pepinillos

Prepara los frascos de vidrio. Prepara un baño de agua. Coloca la salsa de pepinillos en los frascos de vidrio. Procesa los frascos durante 10 minutos. Retira los frascos. Guarda los frascos sellados hasta por un año. Guarda los frascos de vidrio hasta por un mes.

Desinfecta los frascos de vidrio y las tapas en agua hirviendo. Luego, sécalos con toallas de papel . Si tienes un lavavajillas, puedes limpiar los frascos en el lavavajillas en lugar de usar agua hirviendo. Sin embargo, necesitarás hervir las tapas. Para reducir la cantidad de tiempo de espera, es recomendable que hagas este paso mientras remojes o cocines la salsa de pepinillos. Llena una envasadora de agua hirviendo con agua hasta por la mitad. Luego, cúbrela con su tapa y comienza a calentarla a fuego medio alto. Deja que el agua alcance hervor. Es recomendable que prepares el baño de agua mientras la salsa de pepinillos se cocine. Si no tienes una envasadora de agua hirviendo, puedes usar una olla sopera grande con una rejilla a prueba de calor en el fondo. Ten en cuenta que el baño de agua tan solo es necesario si planeas procesar los frascos de salsa de pepinillos para guardarlas a largo plazo. Si planeas usar la salsa de pepinillos dentro de un mes, puedes omitir esta parte. Coloca la salsa de pepinillos terminada con un cucharón en frascos de vidrio desinfectados dejando de 6 mm a 1 cm (1/4 a 1/2 pulgada) de espacio superior vacío en cada uno. Revuelve los lados de cada frasco de manera ligera y breve para liberar tantas burbujas de aire como sea posible. Usa un paño húmedo para limpiar el exceso de líquido de los bordes del frasco. Luego, enroscar firmemente las tapas a la parte superior de los frascos. Coloca cuidadosamente los frascos de salsa de pepinillos en el agua hirviendo. Deja que el agua hierva nuevamente y, luego, cubre la envasadora y procesa la salsa de pepinillos durante 10 minutos. No dejes que los frascos se toquen entre sí o los lados de la envasadora. El agua caliente debe cubrir los frascos al menos 3 cm o 5 cm (1 o 2 pulgadas). Si vives en un lugar de gran altitud, quizá debas procesar los frascos durante más tiempo. En el caso de altitudes comprendidas entre los 0,3 y 2 km (1000 y 6000 pies), procesa los frascos durante 15 minutos. Para altitudes sobre los 2 km (6000 pies), procésalos durante 20 minutos. Después de terminar de procesarlos, retíralos del agua caliente usando tenazas para frascos de conserva. Luego, deja que se enfríen sobre una rejilla de metal o una toalla doblada durante una hora, o hasta que su temperatura descienda a temperatura ambiente. Después de que los frascos se hayan enfriado, presiona el centro de cada tapa. Si las tapas permanecen cerradas cuando las presiones, habrás procesado los frascos de manera correcta. Si se abren, los frascos no estarán sellados. No vuelvas a procesar los frascos no sellados. Simplemente, guárdalos como lo harías con los frascos abiertos. Coloca los frascos procesados y sellados de salsa de pepinillos en un lugar frío y oscuro. Permanecerán en buen estado durante al menos 6 meses. Sin embargo, la mayoría de ellos durarán entre 12 y 18 meses. Una vez que los hayas abierto, mantenlos en el refrigerador y usa la salsa de pepinillos durante un período de un mes. Si decides no procesar los frascos de vidrio, debes guardarlos en el refrigerador hasta durante un mes.

Store the Relish

https://www.wikihow.com/Make-Relish

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¿Cómo ser Modelo de internet?

Tener un look apropiado

Perfecciona tus habilidades de maquillaje. Practica posando frente al espejo. Consume una dieta saludable y haz ejercicio regularmente. Confía en ti mismo.

Practica varios looks diferentes y técnicas de aplicación hasta que determines lo que luzca mejor para ti. Para obtener un look listo para la cámara, experimenta con bases de maquillaje de alta definición. Este tipo de bases están hechas especialmente para que las personas luzcan excelentes ante cámaras. Usa bronceador a lo largo de los pómulos para iluminar tu estructura facial. Esa técnica se denomina maquillaje de contorno y luce excelente ante cámaras. Adquiere un desmaquillador de buena calidad para que tu rostro luzca sin imperfecciones después de lavarlo. Eso evitará erupciones ocasionadas por los residuos de maquillaje. Usa láminas absorbentes de brillo facial entre tomas, especialmente si tienes la piel grasosa. De ese modo, eliminarás el brillo de tu rostro sin estropear el maquillaje. De ese modo, desarrollarás confianza y harás que las sesiones fotográficas se lleven a cabo de manera rápida y sin contratiempos. Aprenderás lo que funciona y lo que no funciona visualmente, y descubrirás cuáles son tus mejores ángulos practicándolos frente a un espejo. Prueba con varios ángulos y poses diferentes hasta elaborar un catálogo mental de los mejores. Esos serán los que utilizarás. Usa tu teléfono celular para hacer algunas tomas de espejo, de manera que puedas evaluar la forma en la que las poses se traducirán en imágenes digitales. La comida saludable y el ejercicio regular harán que te mantengas luciendo y sintiéndote lo mejor posible. Ingiere una cantidad suficiente de frutas y vegetales, e incrementa tu consumo de agua para que tu piel brille. La sudoración durante el ejercicio también ayudará a que tu piel se mantenga saludable, ya que abre los poros y permite que la suciedad y las impurezas salgan. Limpia bien tu piel después de sudar y lucirá suave y tersa. Asegúrate de comer grasas saludables, las cuales puedes encontrar en las nueces, las semillas y el aceite de oliva. Evita consumir una dieta completamente libre de grasas, ya que no es bueno para ti. Obtén proteína de fuentes de alta calidad, como el pescado, los crustáceos, las aves de corral y el tofu. Considera tomar suplementos de aceite de pescado con omega 3 todos los días para que tengas una piel radiante. La confianza definitivamente se refleja en las fotos, así que proyecta tanta como puedas. Siéntete orgulloso de tu apariencia y cómodo contigo mismo. La industria del modelaje requiere varios tipos de modelos, los cuales van desde los jóvenes hasta las personas de edad avanzada. Asimismo, no existe una regla que diga que debas ser delgado como un palo o extremadamente alto para ser modelo. Las agencias, los editores y los blogueros buscan personas reales de diferentes formas, tamaños, razas y géneros. Enfócate en lucir lo más genial posible en las fotos. No te preocupes por encajar con las nociones preconcebidas sobre "la forma en la que debe lucir un modelo".

Looking the Part

https://www.wikihow.com/Become-a-Site-Model

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¿Cómo prevenir El e.coli?

Concienciarse y evitar el E. Coli

Sigue las noticias nacionales e internacionales sobre brotes de E. Llama a departamentos de salud para más información. No compres ni consumas alimentos potencialmente contaminados. No bebas de ríos, lagos o pozos sin tratar.

coli. Los brotes más graves se anuncian por televisión y radio. Considera mirar una página Web de salud nacional pública de vez en cuando. Estos departamentos suelen analizar alimentos de restaurantes y tiendas. Una llamada rápida a la unidad de seguridad bacteriológica puede informarte de restaurantes y mercados poco limpios. Cuando marcas de productos específicos han sido identificados por portar la bacteria, deben ser retirados del mercado. Además, comprueba la nevera y alacena y tira los productos potencialmente contaminados. Si sospechas de la manipulación de un restaurante, no consumas carne o pescado poco cocinado. Excepto en emergencias absolutas, toda el agua debe ser tratada antes de consumirla o utilizarla para preparar comida.

Awareness and Avoidance of E. Coli

https://www.wikihow.com/Prevent-E.Coli-Poisoning

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¿Cómo vendarte Las manos para boxear?

Enrollando la venda

Repite con la otra mano.

Puede ser difícil hacer el vendaje usando la mano que no dominas al principio, pero conseguirás hacerlo después de un poco de práctica. Si necesitas ayuda pídele a tu entrenador o compañero que lo hagan por ti.

Winding the Wrap

https://www.wikihow.com/Wrap-Your-Hands-for-Boxing

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¿Cómo manejar Conversaciones difíciles?

Resuelve los problemas

Pídele a la otra persona sus sugerencias. Aporta y construye sobre cada sugerencia. Comprométete. Discúlpate cuando sea necesario. Permanece coherente. Evita cortar todas las relaciones. Sigue hasta el final.

Antes de exponer tus propias ideas sobre cómo resolver el conflicto, pídele a la otra persona sus sugerencias para solucionar las cosas. Espera por una respuesta sincera en lugar de intentar persuadirlo a tu favor y así escuchar la respuesta que quieres oír. Pedir primero la opinión de la otra persona la mantiene comprometida, mientras que al mismo tiempo le asegura que valoras las ideas que pueda aportar. A menos que la otra persona sugiera algo que ya tenías en mente, tendrás que utilizar sus ideas como un punto inicial para las tuyas. Reconoce las sugerencias de la otra persona y haz una contraoferta basado en esa propuesta. Es probable que no te agrade demasiado lo que la otra persona diga, pero debes tratar de encontrar por lo menos un punto en el que puedan estar de acuerdo. Aférrate a ese punto y construye una solución desde ahí. No esperes obtener todo lo que deseas al final de la conversación. Debes estar preparado para comprometerte cuando lleguen a una solución definitiva. Piensa otra vez en los aspectos no negociables que estableciste antes de empezar la conversación. Asegúrate de que cada uno de esos aspectos se hayan abordado y de que tu conclusión final cumpla con estos puntos. Es probable que tengas que concertar otros detalles que no sean los aspectos no negociables. Sin embargo, comprometerte no significa “perder”. En lugar de ello, piensa en el compromiso como un medio para dejar satisfechas a ambos partes. Pon tu orgullo a un lado y pregúntate si existen aspectos en los que realmente has estado equivocado. Discúlpate por tus propios desatinos y demuestra tu honestidad y voluntad de compromiso. Nadie es perfecto ni nadie puede tener la razón todo el tiempo. Mantén la mente abierta para que puedas ver tus propios defectos y corregirlos. La idea es llegar a una conclusión correcta, no a la conclusión que haga parecer que tienes razón. Las soluciones que propongas ahora deben ser compatibles con las soluciones que les propusiste a otras personas en circunstancias similares. Si tus sugerencias parecen ser más duras que las soluciones que planteaste en situaciones anteriores, la persona con quien tienes la discusión puede pensar que haces diferencias con él o ella. Alguien que es consecuente se mostrará más confiable y justo. Por lo general, las personas estarán más dispuestas a trabajar con alguien justo que con alguien que parece ser injusto. Aún ni no pueden llegar a una solución que satisfaga a ambas partes, debes hacer todo lo posible para evitar que se destruya por completo la relación que existe entre ustedes. Detente antes de formular alguna oración o tomar alguna decisión que cree una enemistad permanente o construya una pared entre tú y la otra persona. Piensa en cómo reformular o reestructurar la oración en una expresión menos dañina. Una vez que hayan llegado a una solución, asegúrate de seguir hasta el final con la promesa que hiciste. Solo al mantener sus promesas uno puede pedir lo mismo de la otra parte. Puede ser una buena idea programar una conversación para hacer un seguimiento de la situación después de algunos días, semanas o meses y así determinar cómo se han resulto las cosas y si se necesitan hacer más cambios o no.

Part Four: Solving Problems

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¿Cómo aumentar La saturación de oxígeno?

Implementar cambios en tu estilo de vida

Deja de fumar Respira un aire más fresco. Pierde el peso excesivo, si fuese necesario. Haz ejercicio de forma sensata. Toma más agua. Siéntate en lugar de recostarte. Acepta las variaciones inevitables en los niveles de saturación del oxígeno.

y evita el humo de segunda mano. Si inhalas el humo de los productos con tabaco, esto te dañará gravemente los pulmones e inhibirá tu capacidad de introducir oxígeno en tu torrente sanguíneo con eficacia. Si fumas y tienes niveles bajos de saturación de oxígeno, abandonar el tabaco será el primer paso (y quizás el más importante) para lidiar con la enfermedad. Solicita la ayuda que necesites para dejarlo. Si recibes oxígeno complementario, fumar también será un grave riesgo de incendio. El oxígeno concentrado es muy inflamable, y muchas personas han sufrido quemaduras graves o incluso mortales por haber fumado mientras usaban oxigeno complementario. Los niveles de oxígeno en el ambiente circundante afectarán tu saturación del mismo. Por lo general, las personas que vivan en áreas más elevadas presentarán niveles de saturación más bajos. Mientras más oxígeno y menos elementos (como el polvo, las partículas, el humo, etc.) circulen en el aire que respiras, mejor será la saturación del primero. Si vives en un área con aire fresco, deberás abrir la ventana o salir al aire libre. Ten plantas en casa para así mejorar los niveles de oxígeno. Limpia y aspira con frecuencia, y compra filtros de aire si así lo deseas. No esperes que ocurra un aumento considerable de la saturación de oxígeno de esta manera. Emplea este paso junto con otros cambios. Si tienes un índice de masa corporal (IMC) que excede los niveles recomendados, es probable que el peso excesivo que tengas haga que respires con más dificultad y menos eficacia. Se ha demostrado que los niveles bajos de IMC se correlacionan con niveles de saturación de oxígeno más elevados. Además, incluso si tu saturación no cambiara, bajar de peso te permitirá usar el oxígeno del cuerpo con más facilidad. Compara esta situación con un auto sin carga que usa el combustible con más eficiencia. El ejercicio aeróbico en sí no siempre aumentará la saturación del oxígeno, pero sí la capacidad de utilizar el que tengas con más eficacia. Es más probable que el ejercicio que ayude a eliminar el peso excesivo tenga un efecto positivo en los niveles de saturación que presentes. Si tienes la EPOC o alguna otra enfermedad que afecte tu salud pulmonar o cardiaca, tendrás restricciones en los ejercicios que puedas realizar. Consulta con tu equipo médico para desarrollar un plan realista y eficaz para ti. Quizás recuerdes de la clase de química que una molécula de agua contiene dos átomos de hidrógeno y uno de oxígeno. Por lo tanto, introducirás oxígeno en tu cuerpo cada vez que tomes agua o consumas alimentos ricos en ella. Tomar abundante agua no solucionará de forma mágica el problema de baja saturación, pero una hidratación constante será una parte importante de todo plan para las personas con niveles bajos. El agua pura será la mejor opción para hidratarse, pero las frutas y los vegetales son ricos en ella, y también son alimentos saludables. Por ejemplo, podrás comer espinaca, zanahorias o vainas cocidas al vapor, o jugos y batidos de fruta frescos. El consumo de agua puede ser de utilidad para soltar la mucosidad en las vías respiratorias. Esto ayudará a mantenerlas despejadas y brindará el máximo acceso de oxígeno. Esto generará un aumento leve, pero perceptible, en la saturación del oxígeno. Podrás inhalar profundo con más facilidad y aumentar la saturación de oxígeno si te sientas cuando estés reposando o relajándote. Sin embargo, no deberás usarlo como una excusa para no levantarte y estar activo, ya que obtendrás un beneficio mayor y más duradero si mejoras tu estado físico en general. También podrás modificar tu posición para así mejorar tu capacidad de respirar y aumentar la saturación de oxígeno. Esta será una manera no invasiva de mejorarla. Por ejemplo, si estás recostado, tendrás que elevar la cabeza por encima de la cama en un mínimo de 30°. Si la elevas por encima de la cama a unos 45 a 60°, esto podría mejorar la saturación incluso más. Un nivel superior al 95 % suele considerarse adecuado, y uno menor al 90 % se considera problemático; sin embargo, cada persona es diferente. Los niveles variarán en cada paciente según muchos factores. Por ejemplo, estos suelen alcanzar su pico aproximadamente a la mitad de la infancia y empiezan a disminuir con lentitud luego de dicha etapa. No te obsesiones con una cifra específica; en lugar de ello, conversa con el doctor a fin de identificar el rango más adecuado para tu salud general.

Making Lifestyle Changes

https://www.wikihow.com/Increase-Oxygen-Saturation

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¿Cómo superar Los celos?

Vive una vida positiva

Llega a un acuerdo con lo que eres. Evita los celos en el futuro.

Reflexiona sobre tus celos y haz un esfuerzo para ser una mejor persona; esto puede hacer una gran diferencia al enfrentar tu problema. Sin embargo, tienes que entender que no importa lo que hagas, nunca serás perfecto y siempre habrá cosas que desees. Date cuenta de que la vida no es justa. No podrás tener todo lo que quieras, no importa cuánto te esfuerces, y puede haber gente que sea verdaderamente más afortunada que tú. Pero una vez que lo aceptes, puedes dejar de preocuparte por eso y dejar de tratar de tener todo. Disfruta de ser tú mismo. Puedes ser una persona imperfecta como todo el mundo, pero haz tiempo para disfrutar de tus caprichos y realmente aprender a amar ser tú. Tómate un tiempo a solas y realmente aprecia tu propia compañía. Concéntrate en tus cualidades positivas. Aunque todavía puede haber algunas cosas que te faltan, concéntrate en las partes de tu vida que te gustan, como tus relaciones o tu increíble trabajo. Resalta las cosas que tienes y que te encantan, en lugar de pensar en las cosas que deseas. Una vez que has trabajado lo más duro que puedas para vencer los celos que se estaban apoderando de tu vida, aún tendrás que asegurarte de que no resurjan de entre los escombros en el futuro. Hay algunas cosas que puedes hacer para asegurarte de no volver a verles la cara en el futuro: Nunca des nada por sentado. Todas las mañanas, recuérdate de al menos diez cosas por las que estás agradecido. Al hacer esta rutina recordarás ser una persona que no debería estar celosa. Evita las situaciones que pueden ponerte celoso. Si no puedes evitar ser una novia celosa, no salgas con chicos que suelen andar con un montón de mujeres. Si tienes un amigo que parece tener todo y no puedes dejar de estar celoso de él, trata de pasar menos tiempo con él si te hace sentir mal contigo mismo. Reconoce tus celos. Tan pronto como te des cuenta de que estás poniendo celoso de alguien más, ve a casa y reflexiona en un cuaderno. ¿Por qué estás celoso de esta persona? ¿Qué puedes hacer para detener los celos antes de que se salgan de control? Recuerda que es saludable sentir celos de vez en cuando. No te desanimes si no puedes dejar de sentir celos de absolutamente todo. Si tu amigo acaba de comprar un auto nuevo y desearías poder tener uno igual o si tu amiga acaba de anunciar que se va a casar, mientras que tú realmente quisieras tener un novio, es normal sentir celos por un rato. Cuando los celos consumen tu vida y delatan todas tus acciones, tienes un problema real.

Live a Positive Life

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¿Cómo usar Una computadora portátil en un velero?

Encontrar un lugar para la computadora portátil en el velero

Revisa los lugares del velero. Considera crear un espacio para la computadora. Cuando no lo uses, encuentra un lugar adecuado para su almacenamiento.

Naturalmente, dependiendo de la movilidad de la computadora, puedes colocarla prácticamente en cualquier lugar y usarla, probablemente no es lo más cómodo o práctico usarla en sobre tu regazo todo el tiempo. ¿Acaso hay un lugar en dónde la computadora puede permanecer la mayoría del tiempo? ¿El lugar es seguro o debes hacerle algunas modificaciones para asegurarte de que la computadora no se deslizará? Las computadoras portátiles pueden deslizarse y caer fácilmente, esto no será nada bueno para la computadora. Prepárate para encontrar un lugar dónde se mantenga segura. Si no puedes encontrar un lugar adecuado en el velero, considera hacer uno. Puedes hacerlo con una tabla con barreras de madera a los lados, esto puede funcionar, es fácil y rápido de hacer. Una buena solución es comprar un estuche o bolsa acolchada de aluminio a prueba de agua. Esto mantendrá a la computadora a salvo cuando no se use. Lee los pasos para verificar la humedad que se presentan a continuación, como agregar un desecante y es prudente usar una bolsa protectora alrededor del estuche de la computadora para darle más protección; una bolsa de protección hará que la computadora se mantenga seca si cae al agua inesperadamente cuando se mueva el velero o al salir del puerto etc.

Finding a home for the laptop on the sailboat

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¿Cómo cultivar Frijoles verdes?

Elegir los frijoles y preparar la tierra

Planta frijoles verdes de arbusto si lo que quieres es una cosecha fiable y fácil. Planta frijoles verdes trepadores si lo que quieres es una cosecha más rápida y grande. Elige un lugar soleado en donde puedas sembrar las plantas. Usa composta para hacerle ajustes a la tierra hasta que adquiera una textura margosa. Aplícale a la tierra un abono de una composición de 10-20-10 antes de plantar las semillas. Cultívalos en un recipiente en caso de que prefieras no sembrarlos en el suelo.

Existen dos variedades básicas de frijoles verdes: los de arbusto y los trepadores. Los de arbusto se extienden por el suelo y solo llegan a alcanzar una altura de entre 30 y 60 cm (1 a 2 pies). Los frijoles verdes de arbusto tienden a producir únicamente una cosecha durante una temporada de cultivo, pero pueden cultivarse con relativa facilidad y no se les debe dar una gran cantidad de cuidado. Los frijoles verdes de arbusto se extienden de manera horizontal en tanto que los trepadores, como su nombre lo indica, necesitan trepar en dirección vertical. Para los frijoles de arbusto, no necesitas ningún tipo de soporte en tu jardín, pero, para los trepadores, deberás conseguir una espaldera que puedas trepar. Entre las variedades recomendadas de frijoles de arbusto para la mayor parte de las regiones se encuentran los Blue Lake y Bountiful. Los frijoles verdes de este tipo alcanzan la madurez más rápido que los de arbusto, lo que significa que te será posible cosecharlos más pronto. Asimismo, esta variedad produce frijoles de manera continua durante la temporada de crecimiento y, por tanto, cada planta individual te brindará una mayor cantidad de frijoles que los que te brindaría una variedad de arbusto. Entre las variedades recomendadas de frijoles trepadores para la mayor parte de las regiones se encuentran los Fortex y Kentucky Wonder. Debes instalar una espaldera que los frijoles puedan trepar (por ejemplo, un panel para ganado, un entramado de madera o una espaldera similar de jardín). Los frijoles verdes necesitan una gran cantidad de luz solar de forma que puedan crecer adecuadamente. Por tanto, debes tratar de elegir un lugar para plantarlos que se encuentre en una zona de tu jardín que reciba luz solar directa. Los frijoles verdes no se desarrollan bien en tierra muy húmeda, por lo que no debes optar por los lugares a la sombra. Esta última tiende a facilitar que la tierra retenga la humedad durante un periodo de tiempo prolongado. Debido a que los frijoles verdes se desarrollan bien en una tierra margosa, debes hacerle ajustes a la tuya antes de plantar los frijoles en caso de que contenga arcilla pesada o sea una tierra arenosa, para lo cual puedes emplear material orgánico. La tierra margosa es oscura y se desmenuza, por lo que puedes apretarla entre tus manos para probarla. Por otro lado, la tierra arcillosa permanece en una bola y la tierra arenosa se desmorona por completo, mientras que la tierra margosa retendrá su forma al principio y se desmoronará al tocarla. En caso de que vayas a trabajar con tierra de arcilla pesada, debes colocar 5 cm (2 pulgadas) de estiércol o composta sobre ella e incorporarlo a los 30 cm (1 pie) superiores de la tierra mediante una pala, un trinche o un motocultor. Asimismo, puedes incorporar aserrín o arena a la tierra en caso de que esté particularmente pesada. Si vas a trabajar con tierra arenosa, debes esparcir la misma cantidad de estiércol pesado o composta sobre la tierra de la misma forma pero sin incluir el aserrín. Independientemente del tipo de tierra que sea, también debes tener cuidado de que no haya maleza, basura, piedras y otros residuos en la zona. Si bien los frijoles verdes no requieren una gran cantidad de nutrientes, puedes ayudar a mejorar la cosecha que tus plantas produzcan si les aplicas un poco de abono. Incorpora el abono a entre los 7,5 y 10 cm (3 a 4 pulgadas) superiores de tierra mediante una pala o una pala de jardinería. Ten en cuenta que el abono de composición 10-20-10 tiene una cantidad ligeramente mayor de fósforo que de nitrógeno o potasio y, por tanto, ayuda a producir una buena cosecha del cultivo. En caso de que el abono que emplees sea rico en nitrógeno, la planta producirá una gran cantidad de hojas pero pocos frijoles verdes. En caso de que prefieras plantar los frijoles verdes en un recipiente o de que quieras hacer la prueba de cultivarlos en interiores, será necesario que lo hagas en una maceta cuyo tamaño sea razonablemente grande. Lo ideal es que el diámetro del recipiente sea de 20 cm (8 pulgadas). Luego, llena la maceta con tierra suelta y rica en nutrientes. En caso de que vayas a plantar frijoles verdes trepadores en un recipiente, debes colocar en él también una espaldera o entramado de forma que las plantas de frijol puedan crecer. Con frecuencia, las plantas en macetas se secan con mayor rapidez, por lo cual debes fijarte más a menudo en la humedad de la tierra. Quizás sea necesario que riegues más los frijoles verdes si los tienes en macetas.

Selecting Beans and Readying the Soil

https://www.wikihow.com/Grow-Green-Beans

https://es.wikihow.com/cultivar-frijoles-verdes

¿Cómo reparar Un archivo pptx dañado?

Mover la presentación a otra ubicación

Abre la carpeta que contiene el archivo de la presentación dañada. Conecta una memoria USB o un dispositivo de almacenamiento. Abre una carpeta en el segundo dispositivo de almacenamiento. Haz clic en el archivo y arrástralo desde la ubicación original a la segunda unidad. Abre el archivo que copiaste desde su nueva ubicación. Revisa la ubicación original en busca de errores.

Utiliza el explorador de archivos para ir a la carpeta que contiene la presentación que quieres abrir. Básicamente, la idea detrás de este método es mover el archivo desde una unidad posiblemente dañada hacia otra que funcione. Si la presentación está en una memoria USB, cópiala al disco duro de tu computadora. Si el archivo de la presentación está en el disco duro de tu computadora, cópialo a la memoria USB. Puede ser cualquier ubicación dentro del segundo dispositivo de almacenamiento, ya que lo importante es que muevas el archivo de una unidad a otra. Al hacerlo, el archivo se copiará de una unidad a otra. Si no puedes copiar el archivo, es posible que el archivo o la unidad en sí estén dañados. Después de copiar el archivo, intenta ejecutarlo desde su nueva ubicación en la segunda unidad. Si la ubicación original estaba dañada, quizás ahora puedas abrirlo correctamente. Si el archivo se abre bien desde su nueva ubicación, sería bueno que intentes reparar los errores en el disco de la ubicación original. Windows: abre la ventana "Equipo" o "Este equipo" y haz clic derecho en el disco que estaba dándote problemas. Selecciona "Propiedades", haz clic en la pestaña "Herramientas" y haz clic en "Comprobar ahora" en la sección "Comprobación de errores". Mac: abre el programa "Utilidad de discos" desde la carpeta "Utilidades". Selecciona el disco con problemas en el menú de la izquierda y haz clic en "Primera ayuda". Espera a que finalice el análisis.

Moving the Presentation to Another Location

https://www.wikihow.com/Fix-a-Corrupted-PowerPoint-PPTX-File

https://es.wikihow.com/reparar-un-archivo-PPTX-da%C3%B1ado

¿Cómo preparar Gachas de maíz?

Segundo método: Gachas instantáneas

Usa gachas instantáneas para comidas rápidas. Hierve 2 tazas de agua en una cacerola grande. Una vez que el agua esté hirviendo, agrega ½ taza de gachas instantánea, 1 pizca de sal y 1 cucharada de mantequilla. Baja el fuego en el quemador para llevar las gachas a fuego lento. Cocina a fuego lento durante 5 minutos, revolviendo con frecuencia.

Las gachas instantáneas son mucho más rápidas para cocinar que las gachas tradicionales, pero muchos sureños sienten que gachas "instantáneas" son un sinónimo de "mal gusto" ¡No te dejes engañar y decide por ti mismo! Pon a hervirla de nuevo. Busca una consistencia cremosa. ¡Disfrútalas!

Instant Grits

https://www.wikihow.com/Prepare-Grits

https://es.wikihow.com/preparar-gachas-de-ma%C3%ADz

¿Cómo guardar Ejotes frescos?

Refrigerar los ejotes

No laves los ejotes. Coloca papel toalla en una bolsa hermética grande. Pon los ejotes en la bolsa. Refrigéralos hasta por 1 semana. Lava los ejotes antes de usarlos en los platos.

Lavarlos les dejará humedad, lo que podría provocar que les aparezca moho. Usa las manos para quitarles la tierra o los residuos, si tuvieran. El papel toalla absorberá la humedad de los ejotes y evitará que les aparezcan hongos. Asegúrate de que queden extendidos en la bolsa. Sácale la mayor cantidad de aire que puedas a la bolsa antes de sellarla. Ten los ejotes en el cajón para vegetales del refrigerador para que se conserven frescos. Antes de echarlos en un plato, sácalos del congelador y enjuágalos con una corriente de agua fría. Asegúrate de que se vean firmes y flexibles, no remojados o húmedos. Después, ponlos en cazuelas, saltados y ensaladas para que tenga un crujido saludable.

Refrigerating the Green Beans

https://www.wikihow.com/Store-Fresh-Green-Beans

https://es.wikihow.com/guardar-ejotes-frescos

¿Cómo diagnosticar La distrofia muscular?

Usar pruebas de diagnóstico

Ten en cuenta que te realizarán una biopsia muscular. Alístate para un electromiograma. Acepta someterte a varias pruebas de control cardiaco y pulmonar. Considera que podrían someterte a pruebas de imágenes. Alístate para las pruebas de ADN y los análisis de sangre.

Con esta prueba, el doctor tomará una muestra pequeña de tejido muscular. Por lo general, el doctor usará anestesia local para entumecer el área, y luego usará una aguja hueca para extraer el tejido muscular. El doctor o un técnico analizarán la muestra con un microscopio y realizarán pruebas para identificar determinados niveles de proteínas. Con el microscopio, el doctor buscará signos como fibras musculares faltantes, las cuales pueden indicar la presencia de la DM de cinturas. Si tu músculo no tiene una cantidad suficiente de la proteína distrofina, esto puede indicar la presencia de la DM de Becker o la de Duchenne. En esta prueba, se introducirá una aguja en uno de tus músculos. Luego el doctor pasará una corriente eléctrica leve por el músculo. Al mismo tiempo, te pedirá que lo flexiones y lo relajes. Al estudiar el patrón eléctrico, el doctor podrá determinar si tienes una enfermedad que afecta a los músculos. Esta prueba puede ayudar a descartar otros trastornos neurológicos. La aguja podría causar un poco de dolor cuando la introduzca. Las cargas eléctricas se sentirán como una punzada o un espasmo muscular. El doctor usará estas pruebas para revisar la manera en la que estos órganos estén funcionando. En las pruebas cardiacas, el doctor tratará de identificar los latidos irregulares para determinar si el corazón tiene alguna lesión. En el caso de las pruebas pulmonares, se revisará su función y se observará cuánto óxido nítrico exhalas. Por ejemplo, el doctor podría hacerte un ecocardiograma, el cual consiste en tomarte un ultrasonido del corazón para revisar su movimiento y función. También podría tomarte un electrocardiograma. En esta prueba, te colocarán electrodos en el pecho, los cuales son discos pequeños que miden la electricidad. El doctor podría hacer que te tomen esta prueba mientras reposas o haces ejercicio. Las pruebas del funcionamiento pulmonar suelen requerir que respires por una sonda. Es probable que el doctor use pruebas de imágenes (como tomografías, resonancias y radiografías) para brindarte un diagnóstico. Estas pruebas brindan imágenes del interior del cuerpo, lo que lo ayudarán a detectar las lesiones. Por ejemplo, él podría buscar lesiones pulmonares usando una radiografía, o buscar lesiones musculares en todo el cuerpo con una tomografía. Estas pruebas pueden ayudar a confirmar el diagnóstico y determinar qué tipo de DM tienes.

Using Diagnostic Tests

https://www.wikihow.com/Diagnose-Muscular-Dystrophy

https://es.wikihow.com/diagnosticar-la-distrofia-muscular

¿Cómo ahorrar Energía en tu casa?

Practicar hábitos para ahorrar energía

Utiliza aparatos más pequeños para las labores de cocina más pequeñas. Apaga los electrodomésticos y los dispositivos que no utilices. Ahorra agua en toda la casa. Solo lava la ropa y los platos cuando tengas una carga completa. Lava la ropa con agua fría. Cuelga la ropa para ponerla a secar. Proporciónales sombra a las ventanas con árboles o una marquesina. Solo utiliza pilas recargables. Recicla y reutiliza todo lo que sea posible.

Utilizar el horno es excelente si vas a cocinar un plato completo. Pero si solo vas a asar unos cuantos vegetales, hacer tostadas o preparar otro plato pequeño, utiliza aparatos para comidas específicas que gastan menos energía. Por ejemplo, utiliza: una tostadora para hacer tostadas; un horno tostador para cocinar porciones pequeñas; una vaporera o una olla arrocera para preparar ahorrar y verduras al vapor; una sartén para saltear o sofreír en vez de hornear o rostizar; un microondas para hornear, cocer al vapor y hervir cualquier tipo de alimentos. Las luces, los televisores, las computadoras y otros aparatos y dispositivos electrónicos utilizan mucha energía. Para ahorrar energía, apaga las luces al salir de una habitación, apaga el televisor y la radio al terminar de utilizarlos y pon la computadora en modo suspensión o hibernación al salir de la habitación. Cuando estés fuera de casa durante toda la noche o por más tiempo, desconecta todos los aparatos y los dispositivos electrónicos, puesto que muchos de ellos utilizan energía incluso al estar apagados. Para hacerlo más fácil, utiliza regletas multicontactos para los aparatos que suelen utilizarse juntos como el televisor, el estéreo y el reproductor DVD. Desconecta los cargadores de celulares y otros dispositivos cuando no estén en uso, puesto que consumen energía mientras están conectados. Reduce las cargas fantasma. Ciertos aparatos y dispositivos electrónicos siguen consumiendo energía incluso cuando no los utilizas. A esto se le llama carga fantasma. En general, ocurre cuando los dispositivos electrónicos aún están conectados o no están apagados. Puedes dejar de desperdiciar energía y dinero desconectando los dispositivos electrónicos o apagando las regletas multicontactos donde los conectas. El agua que llega a tu casa viene tratada, filtrada, clorada y bombeada por toda la ciudad y esto demanda un gran gasto energético. En consecuencia, encontrar formas de ahorrar agua en casa te ayudará a ahorrar energía. Estas son algunas sugerencias rápidas para lograrlo: Toma duchas cortas. Cierra los grifos mientras te enjabonas. Llena el fregadero con agua para lavar los platos en vez de dejarla correr. Reserva el agua de la cocina para el jardín. Reutiliza el agua de la cocción. Tira de la cadena del inodoro con menos frecuencia. Invierte en accesorios y grifos eficientes. Captura la condensación del aire acondicionado y riega las plantas con ella. Aparte de gastar mucha agua, la lavadora y el lavavajillas también consumen mucha electricidad, así que utilizarlos de forma responsable contribuirá al ahorro de energía en casa. Si deseas ahorrar más agua con la lavadora, siempre elige el tamaño adecuado de carga, de modo que la lavadora regule el nivel de agua. Otra forma de ahorrar energía con el lavavajillas es apagar el ciclo de secado y dejar escurrir los platos y secarse con el aire. La lavadora de por sí ya utiliza mucha energía en la forma de agua y electricidad, pero es posible reducir dicho gasto lavando con ciclos de agua fría. El solo hecho de calentar el agua representa el 90 % de la energía que consume una lavadora cuando pones en marcha una carga con agua caliente. Reserva los ciclos de agua caliente para las cargas de ropa demasiado sucia, pero activa el ciclo de enjuague para utilizar agua fría. La secadora de ropa también funciona con mucha energía, por eso es mejor colgar la ropa en un cordel o una torre al exterior. De este modo, ahorras energía y a la vez le das a tu ropa el olor a limpio y fresco del aire. Evita secar la ropa al interior porque puedes generar humedad y moho en tu hogar. Los árboles y las marquesinas son un medio excelente de enfriar tu casa en verano y de calentarla en invierno de forma natural. Para sacarle provecho a esto, planta árboles de hoja caduca en el lado sur de tu casa o instala una marquesina. Estos elementos le darán sombra a la casa. En invierno, los árboles pierden sus hojas y permiten la entrada de la luz solar a tu casa. En vez de plantar árboles de hoja caduca, instala cortinas gruesas que bloquean el sol, mosquiteros solares o una lámina de protección UV en las ventanas para darles sombra. Aunque puede parecer contraproducente, recargar una pila es una muy buena forma de ahorrar energía en vez de comprar una nueva. Producir una pila nueva demanda mucha más energía que recargar una ya hecha, así que cuando tus pilas mueran, sustitúyelas con otras recargables. Las pilas recargables resultan más económicas a largo plazo, puesto que ya no es necesario comprar más. También son mejores para el medioambiente, debido a que no van al vertedero después de utilizarlas. De la misma manera que las pilas, se gasta menos energía para reciclar un artículo que para fabricarlo. Por lo tanto, recicla todo lo que puedas para reducir el consumo de energía. Mejor aún, reutiliza los artículos de la casa. Por ejemplo, lava los frascos de vidrio y guárdalos para almacenar alimentos. Dependiendo de tu municipalidad, los artículos que puedes reciclar son el vidrio, las latas de aluminio, las botellas, el plástico, el cartón, el papel, etc. Otra buena forma de ahorrar energía es comprar productos con el mínimo de empaquetado, puesto que no se desperdicia ningún recurso o energía al fabricar o reciclar el empaque.

Practicing Energy-Conscious Habits

https://www.wikihow.com/Save-Energy-in-Your-Home

https://es.wikihow.com/ahorrar-energ%C3%ADa-en-tu-casa

¿Cómo hablar Coreano?

Sumergiéndote en el idioma

Busca a alguien que lo hable como lengua materna. Considera inscribirte a un curso de idiomas. Ve películas y caricaturas coreanas. Busca aplicaciones diseñadas para niños coreanos. Escucha música y radio coreana. Considera irte de viaje a Corea del sur.

Una de las mejores maneras de mejorar tu nuevo idioma es practicar hablándolo con alguien que hable coreano como lengua materna. Esa persona podrá corregir fácilmente cualquier error de gramática o pronunciación que hagas, y puede enseñarte palabras formales o coloquiales que no vienen en los libros de texto. Si conoces a una persona que hable coreano y esté dispuesta a ayudarte, ¡esto será fantástico! De lo contrario, puedes poner un anuncio en el periódico o en línea, o investigar si en tu área hay algún grupo de conversación en coreano. Si no encuentras a nadie que hable coreano cerca, intenta buscar a alguien por Skype. Quizá esté dispuesto a intercambiar 15 minutos de conversación en coreano por 15 minutos de conversación en español. Las aplicaciones de mensajería coreanas populares también serán una buena manera de practicar, ya que te ayudarán a aprender más sobre el lenguaje coloquial y leer el hangul con rapidez. Si necesitas un poco de motivación extra o crees que te iría mejor aprendiendo en un salón de clases formal, intenta inscribirte en un curso de coreano. Busca cursos impartidos en universidades cercanas, escuelas o centros comunitarios. Si estás nervioso de asistir solo, lleva a algún amigo contigo. Te divertirás más y tendrás alguien con quién practicar. Busca DVDs coreanos con subtítulos o caricaturas en línea. Esta es una manera fácil y entretenida de aprender el sonido y la estructura del coreano. Si quieres, puedes pausar el video después de una oración y repetir lo que acaban de decir. Esto hará que tu acento coreano suene más natural. Si no encuentras películas en venta, intenta en la tienda de rentas. Con frecuencia tienen un apartado de películas foráneas. También puedes preguntar en tu biblioteca local si tienen alguna o si pueden conseguírtelas. Traduce "aprender el alfabeto" o "juegos para bebés o niños" en coreano y luego corta y pega los resultados en hangul coreano en la barra de búsqueda de la tienda de aplicaciones. Las aplicaciones son bastante simples para que un niño las utilice, por lo que no necesitas leer ni hablar coreano para operar la aplicación. También es más barato que comprar los DVD. Las aplicaciones enseñan la manera correcta de escribir letras coreanas, y la mayoría tiene canciones y rutinas de baile. También, hay rompecabezas y juegos para aprender el vocabulario coreano diario común. Ten cuidado de no comprar una aplicación que sea para que los niños coreanos aprendan solamente inglés. Esta es otra manera de sumergirte en el idioma. Aunque no entiendas todo lo que escuchas, intenta ubicar palabras clave para ayudarte a descifrar lo que dicen. La música pop coreana se canta principalmente en coreano, pero también lleva algunas palabras en inglés. Los aficionados con frecuencia escriben traducciones en Inglés y a veces en español, por lo que podrás entender el mensaje de algunas canciones. Baja una aplicación de radio coreana a tu celular para que puedas escucharla cuando salgas. Baja podcasts coreanos para escucharlos mientras haces ejercicios o los quehaceres del hogar. Una vez que te sientas a gusto con tu coreano, considera la posibilidad de irte de viaje a Corea. ¡Qué mejor manera de sumergirte en el idioma que irte al país del que proviene!

Immersing Yourself in the Language

https://www.wikihow.com/Speak-Korean

https://es.wikihow.com/hablar-coreano

¿Cómo comenzar Un tatuaje de manga?

Determinar si estás listo

Intenta imaginarte cómo te quedará el tatuaje antes de hacértelo. Asegúrate de que el tatuaje de manga no impacte negativamente en tu vida laboral. Comienza a hacerte el tatuaje de manga cuando puedas invertir el dinero.

Imprime una imagen de los primeros elementos potenciales del tatuaje como, por ejemplo, el boceto creado por el artista. Cuélgalo al lado de la cama, arriba del reloj despertador, en el refrigerador o en cualquier otro lugar donde puedas verlo varias veces al día. Conserva la imagen colgada durante unas semanas previas a decidirte si quieres hacerlo o no. Si puedes estar un par de semanas o meses contemplando el diseño sin cansarte de él, lo más probable es que realmente lo disfrutes como un trabajo permanente en tu cuerpo. Antes de hacerte el tatuaje, verifica dos veces el código de vestimenta de tu trabajo y analiza la ropa que utilizan tus compañeros. En general, las empresas son más tolerantes en relación a los tatuajes que en el pasado. De todas formas, es mejor asegurarse de que tu nuevo tatuaje no tenga un impacto negativo en tu trabajo actual o futuro. Si te preocupan las consecuencias potenciales a largo plazo, comienza a tatuar en la parte superior del brazo hasta la mitad del mismo. Si quieres comenzar el tatuaje, pero tienes un presupuesto limitado, quizás sea mejor idea esperar un tiempo para ahorrar más dinero y hacerte un tatuaje de mejor calidad. Este trabajo de arte implica una inversión importante y será una parte permanente de tu cuerpo. Completar la manga implica invertir miles de dólares con el paso del tiempo y, a la larga, es mejor escoger un tatuaje de mejor calidad. Según el tamaño de la primera parte de la manga, ten en cuenta que tendrás que invertir al menos 100 dólares, sin la propina. Este monto se incrementará en tamaños más grandes con mayor detalle o color. A modo de gratitud, deberás darle al tatuador una propina del 20% del monto total, en especial si quieres seguir tatuándote con el mismo artista a futuro. Para darte una idea más precisa de cuánto puede costar el tatuaje de una manga entera, pídele al artista un presupuesto cuando comiencen a discutir la primera parte del trabajo.

Deciding if You’re Ready

https://www.wikihow.com/Start-a-Sleeve-Tattoo

https://es.wikihow.com/comenzar-un-tatuaje-de-manga

¿Cómo comprar Al por mayor?

Iniciar un negocio de compras al por mayor

Consigue una licencia comercial en caso de que tengas la intención de revender productos al por mayor. Solicita al gobierno un certificado de reventa para así evitar los impuestos. Consigue un lugar en donde puedas guardar lo que compres. Empieza por unidades de muestra hasta que quieras comprar más ejemplares de un producto. Haz pedidos de los productos en mayores cantidades como una forma de ahorrar dinero. Solicita una lista pormenorizada de lo que contenga el palé o la carga del camión. Inspecciona los envíos de forma que te asegures de haber recibido aquello por lo que hayas pagado.

En la mayoría de los lugares, no podrás comprar productos al por mayor sin antes contar con una licencia comercial que tenga una identificación fiscal válida. Puedes solicitar una licencia comunicándote con la oficina de licencias del gobierno del lugar en donde vivas. Es probable que debas llenar una solicitud en la que expliques tu negocio (por ejemplo, lo que compras y tus planes de revender los productos a otros clientes). Por lo general, es posible solicitar la licencia mediante el sitio web del gobierno. Existen organizaciones (por ejemplo, la Agencia Federal para el Desarrollo de la Pequeña Empresa en los EE.UU.) que pueden ayudarte con ello. Debes conseguir un número de identificación fiscal para fines tributarios, para lo cual puedes registrar tu negocio en el departamento tributario del gobierno del lugar en donde vivas. Por ejemplo, si vives en los EE.UU., debes ir al sitio web del Servicio de Impuestos Internos y llenar un formulario en donde describas el propósito de tu negocio. No necesitas una licencia para comprar productos al por mayor para ti mismo. Asimismo, quizás tampoco necesites una si no compras muchos productos ni los vendes con frecuencias. Dirígete a la junta de licencias del gobierno del lugar en donde vivas o a su sitio web para dar inicio a tu solicitud. Es probable que debas proporcionar tu licencia comercial, tu identificación fiscal y una descripción de tu negocio. Si tienes un certificado de reventa, evitarás pagar impuestos sobre las ventas. Solo tienes que mostrarle el certificado al vendedor. Si no tienes un certificado, deberás pagar el impuesto sobre las ventas al comprar productos al por mayor. En caso de que cuentes con una licencia, el cliente deberá pagar el impuesto sobre la venta al comprarte el o los productos. Como ocurre con las licencias comerciales, no es necesario un certificado de reventa a menos que tengas la intención de revender productos al por mayor. En caso de que sí tengas planes de dirigir un negocio, podrás ahorrar dinero si tienes un certificado. Debido a que comprar productos al por mayor puede ocupar una gran cantidad de espacio, quizás pronto termines abrumado si es que tienes la intención de revender la mercancía y realizas compras con frecuencia. Puedes despejar un poco de espacio en casa (por ejemplo, en el sótano o el ático) para así guardar los productos. En algunos casos, es posible que los productos no se vendan de inmediato, así que debes planificar tener espacio suficiente como para guardarlos durante varios meses a la vez. Muchas veces, los revendedores profesionales alquilan depósitos de almacenamiento. Podrías buscar edificios vacíos de almacenamiento en el lugar en donde vivas. No trates vender 1000 unidades de algo sino, en cambio, empieza por hacer el intento de vender 20 unidades del mismo producto. Muchos proveedores mayoristas operan vendiendo grandes cantidades, pero, en algunos casos, te permitirán comprarles unidades de muestra o de prueba a precios descontados. Luego, puedes quedarte con esas unidades o venderlas a tu propio ritmo sin arriesgarte mucho. Puedes hacerle un pedido de muestra a tu proveedor o simplemente hacer un pedido por una pequeña cantidad del producto. Si te ciñes a pequeñas cantidades, esto te será útil en caso de que no cuentes con mucho dinero adicional ni espacio de almacenamiento. Sin embargo, no olvides que las ventas al por mayor son un negocio que se basa en el volumen. En caso de que haya un producto que se venda muy bien, podrías comprar más unidades con facilidad. En caso de que no se venda bien, no te quedarás con mucha basura costosa. El volumen es muy importante en las ventas al por mayor, ya que, al comprar unidades a granel, las empresas te ofrecen precios más bajos. En muchos casos, los negocios mayoristas comerciales se enfocan en el volumen y ganan dinero vendiendo muchos productos rápidamente a precios más bajos. De hecho, algunos fabricantes y distribuidores no te venderán nada a menos que hagas un pedido por una determinada cantidad de unidades de un producto. Equilibra tus provisiones y necesidades físicas con las restricciones en cuanto al inventario. Una oferta por 2000 computadoras portátiles no te servirá mucho si es que no cuentas con el espacio para guardarlas. Los mayoristas grandes tienen mínimos de compra (por ejemplo, exigen que hagas pedidos por encima de los $5000). Este es un tipo de compra que funciona bien para las tiendas minoristas. Los mayoristas más pequeños funcionan con menores cantidades (por ejemplo, venden una sola caja de un producto o aceptan pedidos por menos de $500). Cuando apenas empieces, te será útil trabajar con los vendedores de este tipo. A estos listados se les suele referir como "manifiestos" y describen los productos, las cantidades que recibas, su valor al por menor aproximado (ARV, por sus siglas en inglés) y el número de ítem que les haya asignado el vendedor minorista o el fabricante. Esta información te será de ayuda para tus registros y para investigar los productos. Ingresa el número del producto y otra información en un motor de búsqueda en línea para ver si consigues precios comparables al por mayor. Al hacer el pedido, debes decirle al vendedor que quieres una lista pormenorizada. Asimismo, solicita los registros del servicio de envío. Esta información también puede encontrarse en línea escribiendo el número del Código Universal de Producto (UPC, por sus siglas en inglés). Debes tomarte el tiempo de revisar la mercancía apenas la recibas, guiándote por el manifiesto en caso de que lo hayas solicitado. Ten la certeza de haber recibido el pedido completo y de que la mercancía no esté dañada. En ocasiones ocurren errores de comunicación, así que debes permanecer alerta para no recibir sorpresas desagradables. Las políticas de devolución son importantes cuando no recibes lo que hayas pedido. No debes acceder a comprar algo sin antes haberlas leído con detenimiento. Es posible investigar a los proveedores en línea para así encontrar críticas de otros compradores. En caso de que no estés seguro en cuanto a un proveedor, puedes pedir la opinión de otros mayoristas. Si no te es posible devolver un pedido o conseguir la devolución de tu dinero, sabrás que no debes comprar a este proveedor en el futuro.

Starting a Wholesale Buying Business

https://www.wikihow.com/Buy-Wholesale

https://es.wikihow.com/comprar-al-por-mayor

¿Cómo reportar Un fraude de inmigración?

Reportar estafas al servicio de inmigración

Identifica la estafa. Reporta el fraude a la Comisión Federal de Comercio (FTC, por sus siglas en inglés). Reporta el fraude a tu oficina estatal. Brinda documentos de respaldo.

Una estafa al servicio de inmigración podría tomar varias formas. Si consideras que has sido víctima de estafa, entonces debes documentarla de la forma más minuciosa posible. Algunas estafas comunes son: Alguien se hace pasar por abogado. En los Estados Unidos, los notarios públicos no son abogados. En vez de eso, son testigos de la firma de documentos. En México, por el contrario, los “notarios” son abogados poderosos con credenciales especiales. Si un notario te ofrece servicios legales en los Estados Unidos, entonces es probable que te estafe. Alguien te pide un pago por teléfono. En los Estados Unidos no es necesario que pagues cargos por teléfono. En vez de eso, puedes pagar mediante una conexión segura de Internet o al utilizar un cheque o giro postal. Te cobran por ayuda cuando solicitas inmigración. Algunas páginas web afirmarán que te brindarán ayuda con el proceso de inmigración; no obstante, en vez de eso, simplemente te robarán dinero. La única persona a la que debes pagar para obtener ayuda con la inmigración es a un abogado calificado. Te contactan por correo electrónico indicándote que ganaste la lotería de visas. Esto de hecho es una estafa. La persona que te contacta es probable que quiera que le envíes dinero. Estados Unidos nunca te contactará por correo electrónico para tratar sobre el Programa de Visas. Te ofrecen un trabajo pero debes pagar un cargo. No debes tener que pagar dinero para conseguir un trabajo. Si te prometen un trabajo a cambio de dinero, puede ser un fraude. Eres objetivo como estudiante. Solo las escuelas acreditadas pueden patrocinarte para que vayas a los Estados Unidos a estudiar. Si pagas dinero a una escuela que no está acreditada de forma adecuada, es posible que seas víctima de estafa si prometieron que calificarías para una visa. Si has sido víctima de fraude a los servicios de inmigración o si ves un fraude, entonces debes reportarlo a la FTC. Puedes ponerte en contacto con la FTC al llamar al 1-877-FTC-HELP. Si recibiste un mensaje en tu correo como parte de un fraude, puedes reenviarlo al correo electrónico del administrador de la página web del USCIS a USCIS.Webmaster@uscis.dhs.gov. Además de reportar el fraude a la FTC, también debes reportar las estafas que se den a los servicios de inmigración en la oficina de tu estado. Puedes encontrar una lista de oficinas al revisar la página web del USCIS, en la cual se ha juntado una lista de enlaces útiles. Por lo general, la oficina del Fiscal General de tu estado se encarga de investigar los esquemas fraudulentos de todo tipo. Esto incluye investigar el fraude a los servicios de inmigración. La FTC o la agencia estatal te puede solicitar que brindes cualquier documento de respaldo que sirva en la investigación. Debes brindar copias de lo siguiente: correos electrónicos relacionados con el fraude cartas relacionadas con el fraude una descripción de la persona que comete el fraude información sobre la persona que comete el fraude (incluyendo el nombre, dirección e información de contacto)

Reporting Immigration Services Scams

https://www.wikihow.com/Report-Immigration-Fraud

https://es.wikihow.com/reportar-un-fraude-de-inmigraci%C3%B3n

¿Cómo hacer Mostaza dijon?

Receta de grano entero

Vierte la mostaza en un recipiente pequeño de tapa hermética.

Ciérralo bien y déjalo en el frigorífico durante tres meses. Un poco de tiempo (pero no demasiado) ayuda a envejecer el sabor. El isotiocianato de alilo, un aceite que poseen las semillas de mostaza y que les da su sabor acre y picante, tiende a disiparse con el tiempo. Por eso, ten presente que mientras más tiempo la dejes en el frigorífico sin comer, más suave quedará su sabor.

Whole-Grain Recipe

https://www.wikihow.com/Make-Dijon-Mustard

https://es.wikihow.com/hacer-mostaza-Dijon

¿Cómo formar El color granate?

Evitar cometer errores

Haz algunas pruebas. Usa pigmentos simples. Opta por agregar colores oscuros a los claros.

No apliques la pintura granate inmediatamente. Revisa cómo se verá la pintura cuando se seque para asegurarte de que sea el color que deseas. Aplica un poco de la pintura en un pedazo de papel borrador. Espera a que se seque y luego verifica que sea el color que quieres. Cuando se mezcla pintura, es mejor usar pinturas con pigmentos simples. Demasiados pigmentos pueden apagar a un color, así que asegúrate de que el rojo, amarillo y azul que uses sean variedades de pigmentos simples. Aclarar un color oscuro requiere de una gran cantidad de pintura, tiempo y esfuerzo. Por otro lado, un pequeño chorro de pintura más oscura cambiará un color de claro a oscuro. Haz lo mejor que puedas y comienza con un granate más claro. Será más fácil oscurecer el color que aclararlo.

Avoiding Mistakes

https://www.wikihow.com/Make-Maroon

https://es.wikihow.com/formar-el-color-granate

¿Cómo sustituir Las ruedas de una puerta corredera?

Sustituir las ruedas en una puerta de aluminio

Retira cualquier tornillo de las ruedas con un destornillador Phillips. Retira el panel inferior de la puerta con un martillo y un bloque de madera. Identifica qué tipo de ruedas necesitas. Desliza las ruedas nuevas bajo el panel. Golpea el panel de nuevo en el cristal con un martillo o un mazo de goma. Atornilla las ruedas en el lateral de la puerta. Coloca la puerta de nuevo en los rieles. Ajusta las ruedas hasta que la puerta se mueva suavemente.

Estos son los tornillos que mantienen las ruedas y el marco de aluminio juntos. Estarán en la parte inferior o en el lateral de la puerta junto a las ruedas. Gira cada tornillo en el sentido contrario a las agujas del reloj tanto como puedas. Las ruedas pueden salir solas, pero en la mayoría de los casos, tendrás que retirar el panel inferior para acceder a ellas. No retires el tornillo de ajuste. El tornillo de ajuste está sujeto solo a las ruedas y no a la puerta. Coloca el borde estrecho del bloque de madera contra el borde superior del panel que sujeta las ruedas. Intenta no colocar la madera en el cristal. Golpea la parte superior del bloque con el martillo para soltar suavemente el panel del cristal. Cada marca de puerta puede tener su propio tipo de ruedas. La única manera de identificar qué tipo de ruedas necesitas es sacando las viejas de la puerta. Ve a la ferretería o a la tienda de cristales para encontrar el reemplazo perfecto. Puede que necesites volver a colocar la puerta en el los rieles hasta que seas capaz de encontrar ruedas de sustitución. Asegúrate de comprar 2 ruedas para poder sustituir las dos a la vez. Toma una foto de las ruedas una vez que las encuentres. Esto ayudará a comprar las ruedas de nuevo con facilidad si necesitas volver a sustituirlas en el futuro. Utiliza las ruedas viejas como guía para instalar las nuevas. Los agujeros para los tornillos deberán alinearse con los agujeros de la puerta para que puedas atornillarlos. Las ruedas deberán estar mirando hacia abajo. Alinea el panel de nuevo con la parte inferior del cristal. Utiliza golpes suaves en la parte inferior del panel para deslizarlo de nuevo a su sitio. Comienza en un extremo del panel y continúa hacia el otro extremo. Toma los mismos tornillos que has retirado antes y reinsértalos en los agujeros del lateral de la rueda. Utiliza una perforadora con un broca Phillips o un destornillador Phillips para girar los tornillos en el sentido de las agujas del reloj tanto como puedas. Eleva la puerta de nuevo en el riel superior antes de encajarla en el inferior. Si lo necesitas, recoloca la barra de metal, el cabezal y la pantalla de la puerta de nuevo en sus sitios. Gira el tornillo de ajuste para mover las ruedas hacia arriba o hacia abajo hasta que la puerta se mueva suavemente. Si la puerta no se mueve, puede que las ruedas estén muy altas. Si la puerta está inestable, puede que las ruedas estén muy bajas. Por lo general, girar el tornillo de ajuste en el sentido de las agujas del reloj bajará las ruedas y hacerlo en el sentido contrario las elevará.

Replacing Rollers on an Aluminum Door

https://www.wikihow.com/Replace-Sliding-Glass-Door-Rollers

https://es.wikihow.com/sustituir-las-ruedas-de-una-puerta-corredera

¿Cómo cuidar A un pez ángel?

Evitar problemas con el pez ángel

Sé cuidadoso cuando coloques el pez ángel junto con otros peces. Mantente atento a posibles signos de enfermedad. Pon al pez ángel en cuarentena.

Probablemente, no se lleve bien con ellos. Estos peces tienden a ser territoriales y probablemente ataquen e incluso se coman a los peces más pequeños. Si introduces otro pez, escoge otro pez ángel o un pez de tamaño similar. Si un pez ángel se enferma, deberás conversar con un veterinario o el trabajador de un tienda de mascotas sobre cómo podrías tratar la enfermedad. Hacerlo es especialmente importante si tienes otro pez en el acuario. Un pez enfermo podría infectar a los demás peces del acuario. El limo excesivo y las aletas pegadas pueden ser signos de una enfermedad muy grave llamada virus del pez ángel. Si sospechas que tu pez tiene el virus, probablemente debas sacrificarlo, ya que esta enfermedad no tiene cura. Las heces blanquecinas, la falta de apetito y la pérdida de peso también pueden indicar una enfermedad. También existe una enfermedad común llamada Ich (o punto blanco), la cual causa manchas blancas debido a los parásitos. Puede tratarse fácilmente con medicación, así que mantén los medicamentos para esta enfermedad a la mano cuando tengas un pez ángel. Si un pez ángel muestra signos de enfermedad, retíralo inmediatamente y colócalo en un acuario de cuarentena. Busca la ayuda de un veterinario para conversar sobre las opciones de tratamiento o pregunta al respecto en una tienda de mascotas local. No coloques al pez de vuelta al acuario hasta que los síntomas de la enfermedad hayan desparecido para evitar que se propague.

Avoiding Problems with Your Angelfish

https://www.wikihow.com/Care-for-an-Angelfish

https://es.wikihow.com/cuidar-a-un-pez-%C3%A1ngel

¿Cómo limpiar Una guitarra acústica?

Limpiar profundamente

Inspecciona el puente. Limpia con detergente.

Busca una pieza delgada de papel. Luego, mira de cerca el puente. Intenta pasar el papel por debajo del puente, incluso si es solo una esquina. Lo ideal es que no puedas hacerlo. Sin embargo, si esto ocurre, significa que tu puente lentamente se está desprendiendo. Si esto te sucede, localiza un lutier (o un especialista de instrumentos de cuerda) y haz la inversión de acomodar tu guitarra. Si tu guitarra está particularmente sucia, puedes usar un poco de jabón. Toma una botella con atomizador que esté llena de agua y detergente suave. Luego, humedece con ella la tela que usaste para quitar el polvo. No rocíes directamente la guitarra, ya que la idea es usar tan poca agua como sea posible. Usa esta tela húmeda para lavar cualquier suciedad que adherida a tu instrumento.

Cleansing Deeply

https://www.wikihow.com/Clean-an-Acoustic-Guitar

https://es.wikihow.com/limpiar-una-guitarra-ac%C3%BAstica

¿Cómo imprimir Un sobre usando microsoft word?

En Windows

Abre Microsoft Word. Haz clic en Documento en blanco. Haz clic en la pestaña Correspondencia. Haz clic en Sobres. Escribe la dirección del destinatario. Escribe la dirección del remitente. Haz clic en Opciones…. Haz clic en la pestaña Opciones de sobre. Haz clic en el cuadro desplegable "Tamaño de sobre". Selecciona un tamaño de sobre. Haz clic en la pestaña Opciones de impresión. Elige un método de alimentación. Haz clic en Aceptar. Asegúrate de que la impresora esté encendida y conectada a la computadora. Coloca el sobre en la impresora. Haz clic en Imprimir.

El ícono de esta aplicación es una "W" blanca sobre un fondo azul oscuro. La encontrarás en la parte superior izquierda de la ventana. Al hacerlo, se abrirá un nuevo documento de Word. Es una de las pestañas de la cinta de opciones de la parte superior de Word. Al hacerlo, se abrirá la barra de herramientas de Correspondencia. Se encuentra en la sección "Crear" de la barra de herramientas, ubicada en el extremo izquierdo de la ventana. Haz clic en el cuadro de texto que está debajo del título "Dirección" y escribe la dirección a la cual quieras enviar la correspondencia. Asegúrate de escribir aquí la dirección tal como quieras que aparezca. Haz clic en el cuadro de texto que está debajo del título "Remitente" y escribe la dirección del remitente. Una vez más, debes escribirla exactamente como quieras que aparezca en el sobre. Se ubica en la parte inferior de la ventana. Al hacer clic en esa opción, se abrirá una ventana. Se localiza en la parte superior de la ventana. Está en la parte superior de la ventana. Al hacerlo, aparecerá un menú desplegable. Haz clic en uno de los tamaños de sobre del menú desplegable. Está en la parte superior de la ventana. Haz clic en una de las representaciones visuales de métodos de alimentación en la impresora. Esto determinará la forma en la que deberás insertar el sobre en la impresora. Se encuentra en la parte inferior de la ventana. Si todavía no has conectado la impresora a la computadora, hazlo ahora para poder continuar. Asegúrate de hacerlo de acuerdo al método de alimentación seleccionado. Está en la esquina inferior izquierda de la ventana Sobres. Al hacerlo, se empezará a imprimir el sobre. Si se produce algún problema al intentar imprimir el sobre, prueba a restablecer el método de alimentación a la opción predeterminada de Word.

On Windows

https://www.wikihow.com/Print-on-an-Envelope-Using-Microsoft-Word

https://es.wikihow.com/imprimir-un-sobre-usando-Microsoft-Word

¿Cómo crear Una carta astrológica?

Ingresar tu información en un sitio web

Crea una cuenta en un sitio web de astrología. Ingresa tus datos. Selecciona "Cartas circulares" debajo de la opción "Métodos" en la siguiente pantalla. Desplázate hacia abajo hasta "Opciones" para elegir el sistema de casas. Haz clic en el botón azul en la parte inferior de la página.

Para elaborar la carta astrológica, Astro.com y Cafeastrology.com son excelentes sitios web, ya que son gratuitos y te proporcionarán cartas astrológicas detalladas y de buena calidad. En Astro.com, debes hacer clic en "Horóscopos gratuitos" cerca de la parte superior derecha de la página y seleccionar "Extensa selección de cartas" en el menú que aparezca. Luego, puedes ya sea crear una cuenta o continuar como invitado. Si creas una cuenta, podrás tener acceso a la carta en cualquier momento. Para ello, debes ingresar tu dirección de correo electrónico e idear una contraseña. En caso de que uses Cafeastrology.com, no debes crear una cuenta, ya que de todas formas es posible elaborar una carta astrológica como invitado. Teclea tu nombre, género y fecha, lugar y hora de nacimiento. En Astro.com solo debes ingresar la ciudad en la que hayas nacido y se te calculará automáticamente la latitud y longitud. Al momento de empezar a teclear la ciudad, obtendrás sugerencias del sitio web de las que puedes elegir. Debido a que la configuración para la hora de nacimiento usa el formato militar, debes tener cuidado de ingresarla correctamente. Si naciste después del mediodía, debes sumarle 12 a tu hora de nacimiento para obtener la hora correcta en formato militar. Por ejemplo, si tu hora de nacimiento es 6:57 p.m., habrás nacido a las 18:57 en hora militar. En caso de que uses Cafeastrology.com, debes ingresar los datos de tu nacimiento aquí. En muchos sitios web, la carta astrológica en realidad no se ve afectada por ingresar tu nombre y género. En Cafeastrology.com, las opciones para el género solo son "masculino" y "femenino". Sin embargo, si no te identificas con un género binario, no debes preocuparte, ya que no tendrá un efecto en tu carta. Asimismo, en Astro.com, una de las opciones para género es "suceso", la cual puedes utilizar si no te identificas con las etiquetas de género binario. Después de terminar de ingresar la información sobre tu nacimiento, debes hacer clic en "Siguiente". En la siguiente pantalla que aparezca, verás todas las cartas disponibles en Astro.com. Elige la opción "Carta circular" debajo del menú "Métodos", ya que es la más fácil de leer, sobre todo si apenas incursionas en la astrología. Luego, elige "Carta natal" en el menú desplegable "Por favor seleccione el tipo de carta que desea". En caso de que uses Cafeastrology.com, Debes hacer clic en "OK" ("Aceptar") debajo del espacio en donde hayas ingresado la información sobre tu nacimiento y pasarás directamente a la descripción de tu carta natal. Este sitio web no te mostrará una carta circular sino que verás varias tablas en donde figurarán las posiciones de los signos al momento en el que hayas nacido y luego una descripción escrita larga de tu carta. Tienes muchas opciones diferentes a la hora de elegir un sistema de casas. El sistema de casas en tu carta astrológica determina la forma como esta se divide. Los sistemas más comunes son el de Plácido, el de Koch y los signos enteros. Elige la opción "Signos enteros" bajo el menú desplegable "Sistema de casas" y obtendrás una buena carta básica. Después de ingresar toda la información y la configuración, podrás visualizar tu carta. En la parte inferior de la pantalla, hay un botón de color azul que dice "Cliquee aquí para ver la carta". Haz clic allí y luego el sitio web te generará la carta.

Entering Your Information into a Website

https://www.wikihow.com/Create-an-Astrological-Chart

https://es.wikihow.com/crear-una-carta-astrol%C3%B3gica

¿Cómo blanquear El cabello rubio?

Aclararte el cabello con limón

Trata tu cabello con zumo de limón. Pasa un poco de tiempo bajo el sol (opcional). Lávate el cabello con acondicionador.

Exprime un poco de limón y frótate el zumo de limón en las áreas amarillas del cabello. También puedes aplicártelo junto con el champú para un efecto más suave. El calor y la luz solar le ayudará al zumo de limón a aclararte el cabello. Dejarte el zumo de limón en el cabello por mucho tiempo puede dañarlo por el ácido. Lavarte el cabello con acondicionador o usar productos alcalinos te ayudará a evitar esto.

Lightening Hair with Lemon

https://www.wikihow.com/Whiten-Yellow-Hair

https://es.wikihow.com/blanquear-el-cabello-rubio

¿Cómo hacer Carteles?

Diseñar e imprimir un cartel en línea

Imprime o solicita un cartel.

Si deseas imprimir el cartel por tu cuenta, debes guardar el diseño en una memoria USB y llevar el archivo a una tienda de impresión local. De lo contrario, puedes solicitar el cartel en la página web en la que lo has diseñado y hacer que te lo envíen directamente. Si no cuentas con mucho dinero o no puedes acudir a una imprenta, trata de imprimir el diseño en varias hojas de papel y pégalas con cinta adhesiva o pegamento sobre una cartulina más grande.

Designing and Printing a Poster Online

https://www.wikihow.com/Make-a-Poster

https://es.wikihow.com/hacer-carteles

¿Cómo empezar Una línea de cruceros?

Planificar la línea de cruceros

Obtén experiencia en el sector. Determina si prefieres iniciar una línea de cruceros por tu cuenta desde cero o hacerlo con un sindicato (es decir, un grupo de socios). Estudia el mercado y la competencia. Considera cuáles serían las rutas y los destinos. Haz un estimado de los costos de puesta en marcha. Considera la posibilidad de fletar los barcos de crucero en lugar de comprarlos. Elabora un plan de negocios

Si bien no es necesario que tengas experiencia laboral en el sector náutico para poder iniciar una línea de cruceros, de todas formas debes tener un conocimiento profundo del sector y del mecanismo interno de los barcos de crucero para que pueda irte bien en esta iniciativa. Podrías trabajar en la planificación de cruceros (como agente de viajes para cruceros, por ejemplo) o como un empleado de alto rango a bordo de otro barco de crucero para poder obtener una cantidad considerable de experiencia. Por ejemplo, una buena forma de prepararte para iniciar tu propia línea de cruceros es trabajando a bordo de otro barco, ya sea como capitán, coordinador del entretenimiento, gerente de servicio al huésped u otro puesto importante. Cualquiera de estos enfoques tiene sus propios pros y contras, por lo que es recomendable que investigues bien cada opción de manera que te asegures de tomar la decisión correcta dependiendo de tu pericia, tu flexibilidad financiera y tu experiencia previa. Para iniciar por tu cuenta una línea de cruceros, deberás hacerlo todo tú solo, desde desarrollar tu oferta de servicios y comprar o fletar barcos hasta desarrollar las estrategias de marketing y diseñar la estructura operativa. Todo esto costará dinero y requerirá que emplees el enfoque del ensayo y error. Si trabajas con un sindicato, podrías obtener la ventaja de tener socios con quienes compartir el negocio, así como también el riesgo y la responsabilidad. Para poder detectar un nicho inexplorado en el que podría enfocarse tu línea de cruceros, debes investigar más sobre el sector y sobre tus competidores. Solo de esta forma tu negocio podrá ser rentable, ya que el sector de los cruceros es uno muy competitivo. Por tanto, ¿qué es lo que será diferente o único sobre tu línea de cruceros que logrará llamar la atención de los clientes que paguen? Como una forma de diferenciarte, puedes considerar la posibilidad de ofrecer viajes muy lujosos, experiencias únicas o entretenimiento o de visitar destinos inusuales. No debes tratar de competir directamente con las principales compañías, como Royal Caribbean o Carnival, ya que son muy poderosas y bien establecidas. Sin embargo, también existen diversas empresas que reciben menos de 10 000 pasajeros al año, contra las cuales podrías competir con mayor facilidad que contra las empresas de mayor escala. Considera cuáles son las rutas que te gustaría cubrir y las autorizaciones necesarias para poder navegar por ellas, o bien con quién competirás por las mismas rutas. Asimismo, considera de dónde zarparás y el impacto que esta ubicación tendrá en tus clientes objetivos. La penetración en el mercado para las líneas de cruceros no es muy alta fuera de los EE.UU. Por tanto, para poder crecer con facilidad en un mercado aún inexplorado, podrías optar por lugares como Asia o el Oriente Medio. Iniciar un servicio de alquiler de barcos o una línea de barcos de crucero en miniatura sería mucho más rentable. Asimismo, de esta forma, tus restricciones de navegación se simplificarían en cierta forma y tendrías una mayor capacidad para acceder a destinos remotos. Tu primer gasto al iniciar una línea de cruceros será la compra o la construcción de los barcos, y la magnitud de este gasto dependerá del tamaño de la línea que vayas a considerar. Puedes desarrollar ya sea un trasatlántico de tamaño completo o bien una flota pequeña que solo tenga uno o dos barcos de crucero con una capacidad únicamente para un grupo pequeño de pasajeros. En la mayoría de los casos, empezar por un barco de crucero que tenga capacidad para un grupo pequeño o una familia es lo más sensato. De esta forma, podrás ir desarrollando tu negocio con el tiempo y demostrarles no solo a los demás sino también a ti mismo que tu iniciativa puede funcionar. Los barcos pequeños de este tipo tendrán un costo diferente dependiendo de su tamaño y sus características. Sin embargo, un barco de crucero pequeño con 100 camarotes costará aproximadamente $50 millones. Por otro lado, un barco de crucero de tamaño completo como los que utilizan las empresas Royal Caribbean o Carnival tendrá un costo de por lo menos $150 millones (solo para un barco de la clase más pequeña). El costo de los barcos más grandes que se navegan actualmente es de hasta $1200 millones. Asimismo, el costo dependerá de tus necesidades específicas en cuanto al barco. ¿Podrías personalizar un barco que ya esté construido o será necesario construir un barco desde cero? Ten en cuenta que, evidentemente, te costará menos personalizar un barco de crucero o comprar uno que ya esté listo que encargar la construcción de uno desde cero. También será necesario conseguir capital operativo de forma que puedas comprar combustible, pagar las tarifas de la dársena, pagarles a los empleados, abastecer el barco de suministros y pagar otros gastos regulares. Una opción más barata (aunque de todas formas costosa) es fletar un barco de crucero. De esta forma, puedes "tomar prestado" o fletar un barco y usarlo según tu propio criterio para tu propia línea. Por ejemplo, algunas empresas fletan barcos de crucero para eventos de interés especial o para torneos de póquer. Sin embargo, ten en cuenta que de todas formas te será costoso fletar barcos. Fletar uno de los barcos de la línea Royal Caribbean durante tres días podría costar más de $900 000, por ejemplo, y los trayectos más largos podrían llegar a costar hasta $6 millones. El barco deberá estar lleno de clientes y también deberás tratar de recuperar lo que pagues en el flete y de obtener tú mismo un beneficio en el transcurso del trayecto para poder cubrir estos gastos. . Debes elaborar un plan de negocios y tenerlo completamente listo antes de dirigirte al banco o de empezar a buscar otras fuentes de financiamiento. El plan de negocios es la forma mediante la cual convencerás a los demás de que tu proyecto podrá salir adelante. Para elaborar el plan de negocios, debes abordar los pasos mencionados anteriormente en esta sección, en donde debes incluir tu propia experiencia, tu competencia, el estado del mercado, tus necesidades en cuanto al financiamiento y las rutas que hayas planificado. También debes especificar lo siguiente: El nombre de la línea de cruceros. Mediante este nombre, debes poder diferenciarte de la competencia, tal y como lo hará tu oferta de servicios. El nombre que elijas debe tener relación con el tipo de línea de cruceros que vayas a iniciar. Las actividades que tu crucero ofrecerá. Por ejemplo, podrías ofrecer cruceros para observar ballenas, actividades a bordo, visitas a ciudades o islas, etc. La estructura de precios. Ten en cuenta que la principal fuente de ganancias para las líneas de cruceros no son los pasajes sino las compras que se realizan a bordo, como la comida y el alcohol. Como una referencia para un punto de partida, en el año 2015, un pasaje promedio para un crucero costaba $1350, mientras que los clientes gastaban un promedio de $429 realizando compras a bordo del crucero. Sin embargo, gran parte del precio del pasaje está destinado a cubrir los gastos generales, como el costo de la tripulación y los costos del combustible. Tus ganancias y proyecciones de crecimiento.

Planning Your Cruise Line

https://www.wikihow.com/Start-a-Cruise-Line

https://es.wikihow.com/empezar-una-l%C3%ADnea-de-cruceros

¿Cómo tomar Descansos en el trabajo?

Encontrar tiempo para tomar descansos

Habla con tu jefe. Programa tus descansos. Convierte los descansos en un hábito. Programa un temporizador. Encuentra a un compañero de descanso. Sé flexible.

Si los descansos no son comunes en tu lugar de trabajo, es probable que quieras hablar de la idea con tu jefe. Pídele que te dedique unos minutos de su tiempo y explícale por qué los descansos son importantes para ti. Exponle los beneficios y dile que quieres informarle la situación, en caso de que note un cambio en tu rutina. Asegúrate de plantearle tus necesidades calmada y claramente. Es de esperar que tu jefe note que aumenta tu productividad y que también aliente a otros a tomar descansos. Tomar un descanso es esencial para tu salud y tu productividad. Por lo tanto, es importante que tomarlos sea una de tus prioridades. Trata a los descansos como a cualquier otra actividad de tu agenda. Inclúyelos en tu calendario o lista de pendientes todos los días. Ten en cuenta que es más probable que te tomes los descansos si los programas. En la ocupada cultura del presente, los descansos no son una prioridad para muchos, pero son importantes, así que tómalos con regularidad. Hazte el hábito de tomar un breve descanso una vez por hora. Después de 50 minutos de trabajo comienzas a perder la concentración, así que establece la rutina de levantarte de tu escritorio por unos minutos una vez por hora. Cuando estés concentrado en un proyecto importante podrías olvidarte de tomar un descanso. La tecnología puede ser muy útil para recordarte que te relajes por algunos minutos. Hay varias aplicaciones que puedes bajar en tu teléfono inteligente que te servirán como recordatorios. Escoge tu configuración y dedícate a trabajar sabiendo que tu teléfono te dirá cuándo parar. Invita a un compañero de trabajo a tomar descansos breves contigo. Vayan a la cafetería por una taza de té o den una vuelta rápida a la manzana. Considera que socializar es una de las mejores maneras de refrescar tu cerebro y alistarte para pasar el resto de tu día de trabajo. Programar tus descansos es un gran hábito, pero recuerda tener flexibilidad. Si tu jefe quiere que te reúnas con un cliente importante durante tu descanso habitual, está bien, simplemente programa tu descanso para después de tu junta. De todas maneras, te será más fácil relajarte cuando acabe la reunión.

Finding Time for Breaks

https://www.wikihow.com/Take-Breaks-at-Work

https://es.wikihow.com/tomar-descansos-en-el-trabajo

¿Cómo vestirte Al estilo pop punk?

Arreglarte el cabello y maquillarte

Utiliza delineador de ojos negro. Prueba con un lápiz labial oscuro. Escoge un estilo de cabello alisado. Utiliza gel para peinarte al estilo faux hawk Tiñe tu cabello de un color divertido y audaz.

Debes guiarte del elemento punk y utilizar delineadores de colores oscuros (como negro o morado). Es probable que tardes un poco en aplicarte el delineador correctamente, pero si eres paciente e inviertes un poco de tiempo frente al espejo, lograrás dominar la técnica. Generalmente, en el estilo pop punk, el maquillaje de los ojos suele ser mínimo (ya que solo suele utilizarse el delineador). Sin embargo, puedes aplicarte una sombra de ojos oscura o un poco de rímel negro. Puedes aplicarte un tono morado oscuro o negro. Trata de mantener al mínimo el resto del maquillaje. Solo debes utilizar base y delineador de ojos para que tu rostro no luzca demasiado oscuro. Si tienes el cabello liso, te resultará más sencillo lograr este estilo. Si tu cabello no es naturalmente liso, es probable que desees pasarle el alisador y peinarlo con una raya en el medio para crear un estilo como el de Avril Lavigne. . Dale a tu cabello una dosis de pop punk peinándolo al estilo faux hawk. Solo necesitas un poco gel para el cabello. El peinado mohicano es popular entre los roqueros punk y el faux hawk es la versión pop punk. En el mundo del pop punk, los colores de cabello salvajes (como el rosado, el rojo brillante, el verde claro o el morado oscuro) son completamente aceptables. Puedes teñirte algunas mechas de varios colores o teñirte todo el cabello de un solo color osado.

Doing Your Hair and Make Up

https://www.wikihow.com/Dress-Pop-Punk

https://es.wikihow.com/vestirte-al-estilo-pop-punk