Datasets:

Penguin-N
/

pys_dataset

Dataset card Data Studio Files Files and versions Community

Split (3)

train · 25.4k rows

history sequence	instruction stringlengths 5 524	output stringlengths 100 511
[]	母亲被查出染病后，出轨也就昭然若揭了。当时，我……既痛惜、又心痛，又好无助，又觉得好耻辱。我精神几乎崩溃，但也许因为自己是文学和心理学的爱好者，比起别人，我的性格更坚强，也更冷漠，习惯性把心理防御高筑。从前的创伤，好坏各半。现在精神还尚可。但被得知是出轨前，母亲曾被父亲家暴过几次。我真的觉得，母亲是报复父亲。她曾经在父亲酒后质问是否与其他女人有染，得知“真相”后，嚷着去跳桥自杀。今天，母亲跟我聊了很多，说想要离婚，问我选择跟哪一方。提到想吞食安眠药自尽但又打消念头的事……随后又提出让我以“不学了，去打工”来逼父亲不离婚，我没想多久就拒绝了。也没有很多的安慰她。其实，我真的很想逃避这些问题。但又不想他们之间的任何一个离我而去。我也想过，是不是他们分开彼此都会好一些，但我又担心母亲……但父亲又是那么坚定。我真的好无力，我再坚强，再努力，说到底，也只是刚经历中考的初三学生罢了…最好，我该怎么做…	题主你好呀，抱抱你~非常能理解你现在的心情，父母的关系是我们无法掌控的，他们的矛盾我们也无法介入，可以感受到你的苦恼与无奈~每个家庭都有自己的烦心事，父母之间有了裂痕，首先受到伤害的便是孩子。很心疼留住的遭遇，但有些事只能让大人们自己去解决，我们能做的只是调整自己的心态，好好生活下去。让他们自己决定，尊重他们的选择事情既然已经到了如今的地步，父母心里应该也有自己的想法，让他们之间冷静下来好好聊一聊，把事情说清楚。至于之后怎么决定，还是要看他们协商的结果，我们没有办法改变。与父母谈心，帮助他们梳理问题作为儿女，发生这样的事情，能做的便是帮助他们理清事情的脉络，楼主说自己是心理学和文学爱好者，可以利用自己掌握的心理学知识分析一下父母的行为和心理，对他们进行开解。当然，最后做决定的还是他们，但你可以作为一个桥梁，尝试解开他们的心结。让自己的内心变得更强大，不要让父母的关系影响之后的生活无论如何，生活还是要继续，上辈人的恩怨只能由他们自己解决。不管结果是什么样的，你都只能选择接受，努力调整自己的内心，让自己的生活正常运行下去。希望我的回答可以帮到你~最后，祝楼主可以少一些烦恼，过得开心快乐~。
[]	母亲被查出染病后，出轨也就昭然若揭了。当时，我……既痛惜、又心痛，又好无助，又觉得好耻辱。我精神几乎崩溃，但也许因为自己是文学和心理学的爱好者，比起别人，我的性格更坚强，也更冷漠，习惯性把心理防御高筑。从前的创伤，好坏各半。现在精神还尚可。但被得知是出轨前，母亲曾被父亲家暴过几次。我真的觉得，母亲是报复父亲。她曾经在父亲酒后质问是否与其他女人有染，得知“真相”后，嚷着去跳桥自杀。今天，母亲跟我聊了很多，说想要离婚，问我选择跟哪一方。提到想吞食安眠药自尽但又打消念头的事……随后又提出让我以“不学了，去打工”来逼父亲不离婚，我没想多久就拒绝了。也没有很多的安慰她。其实，我真的很想逃避这些问题。但又不想他们之间的任何一个离我而去。我也想过，是不是他们分开彼此都会好一些，但我又担心母亲……但父亲又是那么坚定。我真的好无力，我再坚强，再努力，说到底，也只是刚经历中考的初三学生罢了…最好，我该怎么做…	你好，看了你描述的情况，确实让人感觉很揪心的，父母的关系是如此的撕扯纠缠，而你还是个孩子，本质上还是不想这个家庭分崩离析，但你的力量还是有限的，婚姻的复杂度也远远超过了你的理解能力，所以说这种情况最好是不要去过多的代替父母去承担他们的问题，这个也不应该是你承担的问题，也许你所能做的，只有劝父母各自冷静下来，父亲千万不能再去打母亲，母亲也不要想着拿自杀和孩子来威胁父亲，如果他们的矛盾确实是无法调解的，也许离婚也是一种解脱吧，另外鉴于你父母的性格甚至人格层面都不成熟，你可以鼓励他们去做心理咨询或者家庭治疗，不管他们是否离婚，你都要相信他们应该还是爱你的吧，否则你也不会有舍不得的感觉吧，父母如果真要分开，他们也一样可以爱你，而且你将来跟着不管哪一方可能都不用再去频繁面对他们的尖锐矛盾，时间久了可能反而是件好事，当然这事不管怎么发展，对你来说其实都是有很大伤害的，你可以考虑找学校的老师或者在平台寻求咨询帮助的哦，世界和我爱着你，祝好。
[]	我22岁了，发现自己很懒惰，不会搞卫生，不会做饭，这里指的不会不是真的不会，是不想去做，根本没有意识和习惯要去做这些。心情不好的时候就由肚子饿，由着宿舍脏乱差，什么都干不了，。然后我一年中总体有70%都会心情不好，心情低落，忧虑，思虑过多，思考思考不断思考，低迷情绪，都是这样。导致了自己越来越瘦，胃越来越不好，早上刷牙都会呕吐，呕吐越来越频繁。我想问问，怎么样培养自己这种好好吃饭，好好生活的习惯？我好像没有这种习惯和系统顺序。我的小时候10岁前都是衣来伸手，饭来张口那种10-13岁有独立过，14岁之后就一直外面住校了。我觉得自己就是懒惰，为什么我会这么懒惰？？？懒惰到不去吃饭？？？我想有规律的去生活	既然意识到自己是懒惰，就要克服懒惰，要给自己定一个目标，近期和远期目标，一步一步都去实现，比如每天做一顿饭，两天收拾一次屋子，清理屋子就仿佛清理自己的情绪，清理自己心里的垃圾一样，当屋子干净了心情和身体或许也会好起来。或者找一个你认为很好的朋友作为榜样，把她作为你的目标靠近。
[]	我22岁了，发现自己很懒惰，不会搞卫生，不会做饭，这里指的不会不是真的不会，是不想去做，根本没有意识和习惯要去做这些。心情不好的时候就由肚子饿，由着宿舍脏乱差，什么都干不了，。然后我一年中总体有70%都会心情不好，心情低落，忧虑，思虑过多，思考思考不断思考，低迷情绪，都是这样。导致了自己越来越瘦，胃越来越不好，早上刷牙都会呕吐，呕吐越来越频繁。我想问问，怎么样培养自己这种好好吃饭，好好生活的习惯？我好像没有这种习惯和系统顺序。我的小时候10岁前都是衣来伸手，饭来张口那种10-13岁有独立过，14岁之后就一直外面住校了。我觉得自己就是懒惰，为什么我会这么懒惰？？？懒惰到不去吃饭？？？我想有规律的去生活	楼主你好~习惯是一件很可怕的事情，良好的习惯能够帮助我们成为更优秀的自己，不好的习惯则可能摧毁我们的生活和未来。很难得的是题主能够意识到自己的问题并且愿意改正。所以我给你以下几个建议，希望对你有所帮助：（1）制定详细的生活计划（以任务表的形式）：要想改变你以前的习惯，就要制定一定的计划去规范自己的行为。一开始建议制定一些比较小的计划，比如：今天一共三顿饭，我每天做一顿饭，剩下的两顿点外卖或者出去吃；每周打扫一次卫生，不用大扫除，先把简单的地面和厨房打扫一下。坚持一个月左右再增加自己的任务量。每天做饭增加到两顿饭，打扫和洗衣增加到每周两到三次等。每次做完都在任务表上打上对号，证明自己已经做完了。（2）建立奖励和惩罚措施：当你每周完成任务时，奖励自己做自己喜欢的事情或者吃喜欢的美食，不完成就不满足自己的需求。一定要严格按奖惩规则做事，必要的时候寻找第二个人监督自己。以上是我的建议，希望对你有所帮助！祝好！
[]	长得面孔幼态是不是一种发育变异，不正常的表现？	我很好奇，你多大了，幼态是个什么样的表现？听你的描述，只是面孔看起来小，对吗？很多人可能会觉得这很好，比方说不老男神林志颖，无数男女都羡慕他的不老容颜。所以，你的困扰是来自于别人的评价，还是你自己的担忧？
[]	离婚1年半，无子女。当初离婚的原因是成长路上进度不一致，他嫌我太过安于现状，我嫌他急功近利欲望变多。一年半过去了，谁都没有开始新的恋情，偶尔还能约着一起吃顿饭，不过吃饭时我觉得可聊话题变少，没啥想说的，只想静静的吃完饭散伙。我觉得我们彼此是挂念的，愿意尽力去帮助双方，而且都希望双方能过得更好。我觉得自己是不排斥复婚的，但是摸不清楚他怎么想，偶尔试探问问，但他会避而不答。离婚时他豪横，觉得主要是我的问题，现在在一起吃饭，他偶尔会表露是他的问题既折磨了他自己也折磨了我，现在人变的平和了许多，他表露过会家庭的惋惜，但是从没表露过有复合的想法。我有时觉得既然都离了他也没表达过要复合，那我就该不搭理他开始新的生活，有时又觉得找个知根知底的人太不容易，并且我们并没有谁对不起谁，我是不是应该主动修补试试。我特别想知道他到底咋想，但是又不知道该如何开口。现在这种情况我还有必要纠结吗？是不是就该就此放下？	感觉楼主是想复婚又羞于表达，会担心吓跑了对方吗？如果是当初硬气离婚才让对方放不下，适时给对方台阶下不是更能表现自己的善解人意。对方可以因为离婚变得平和，楼主难道不能变得柔和吗？这不是生活带给我们的成长吗？
[]	从小，母亲比较严格，母亲会一直讲以前收到父亲那边的亲戚的伤害，认为他们冷血。也说过我是冷血动物，从我有记忆以来，每一年父母都会因为这个吵架，集中于春节会老家的问题，平时也说但不频繁，我会被冷暴力，说我没有心。不知道从什么时候开始产生了一种极度愧疚的心理，只要跟母亲相关的我基本按她想的做，不敢对母亲家里的人表达不开心或者不满的情绪。最近半年，情绪崩溃的次数比较多，有时候自己会像发疯了一样打自己，抽自己耳光，有时候坐着流泪（也不是哭）好几个小时。半年的期间中有差不多一周的时间晚上睡不着，有时候太累了，会试着不去体会自己的情绪，将情感抽离出来，但是这样真的很累，希望能告诉我怎么缓解	楼主你好~不知道楼主今年多大了？如果能够经济独立搬出原生家庭或者暂时在外地上学的话，建议可以暂时远离原生家庭。这个远离仅仅是物理距离上的远离，是希望你能够在一个没有原生家庭伤痕的地方先进行自我疗愈。如果一直呆在原生家庭中，家里的人、事、物都会时时刻刻诱发你内心的伤痛。暂时性的远离会给你一个缓冲的机会，更有利于疗愈内在受伤的小孩。其次，建议你与看一下《与原生家庭和解》和《为什么家会伤人》这两本书，或许在书中你能够找到原生家庭创伤的原因，找到能够帮助你改变自我认识，建立完善的自我调节和认知系统的方法。心理咨询也是有效果的，可以引导你怎样客观的看待自己以及你的原生家庭，也能够给予你精神上的支持和关怀，两种方法可以同时进行，内因和外因共同作用，双管齐下效果会更好。祝好！
[]	我是一名大学生，从高中毕业后就开始心情低落，但说不出什么原因，对于一些事情也都是三分钟热度，家里人不理解，一直说我没有朝气，并且很鄙视我。自我诊断是有轻度抑郁，和家人说，他们说这是在威胁。因此我需要一些刺激来让我有存在感，请问，我到底该怎么办？（已经出现兴趣减退、不愿意运动、轻微厌食的症状）	您好！从您的描述看，您关注到的都是自己的负性情绪。这样的关注实质上是对自己的一种暗示，久而久之您自然就会变成您所暗示的样子了。其实，您是一个对自己要求比较高比较完美的人。只是您只关注了您不喜欢的那些负性状态，而忽略了最佳状态。可以通过写日记，每天记录自己一天中所有的情绪，所做的事，说的话等。每个周末抽出点时间来细细品味您的所作所为。您会发现，您的优点被您平时忽视了太多，其实自己并没有那么糟糕自己也是个非常优秀的人。每天用正能量励志名言激励鼓励暗示自己，您就会越来越优秀。
[]	我是一个强迫焦虑患者，比如说我还害怕得新的心理疾病，我说服自己大不了下次再去咨询又说服自己自己有了很多心理知识下次再来也不怕了……但我焦虑依然存在，我遇到焦虑强迫问题都会想尽脑子去解决它，我的咨询师对我说用森田疗法不去管它就会好，可我始终不知道这个方法为什么能治好，我感觉这种疗法没用，我该有的焦虑想法都还在，我也知道需要时间	#但我焦虑依然存在#那么需要聊聊你的焦虑是什么，寻找下它的来源。如果都不知道它从那里来，在什么环境下它会出来找你，那么就不知道如何去跟它相处对吗？#我遇到焦虑强迫问题都会想尽脑子去解决它#这里我看到，你假设了你遇到的问题，在当下你的脑子里可以寻找到合适的方法来解决你的问题。但事实上你脑子里真的存在这个解决方法？#我的咨询师对我说用森田疗法不去管它就会好#如果把焦虑看做“人”，那么不同的人，就需要不同的方法去沟通；可能你现在的“焦虑”用这个方法沟通，效果可能比较一般。但你有尝试过吗？你尝试过的感受如何呢？我看法是，你的焦虑跟你所处的环境，和环境里的人有很大的关系。如果依靠你自己一个人，你是无法不断的制造各种焦虑的。所以你能描述下，你的焦虑在什么环境与什么人有关么？或者你感受到着焦虑时，你会想起那个人？需要帮助可以私信。
[]	我是一个强迫焦虑患者，比如说我还害怕得新的心理疾病，我说服自己大不了下次再去咨询又说服自己自己有了很多心理知识下次再来也不怕了……但我焦虑依然存在，我遇到焦虑强迫问题都会想尽脑子去解决它，我的咨询师对我说用森田疗法不去管它就会好，可我始终不知道这个方法为什么能治好，我感觉这种疗法没用，我该有的焦虑想法都还在，我也知道需要时间	题主你好看到你的描述感受到你很强烈的害怕不好的事情会发生的恐惧，每时每刻神经都很紧绷，不敢让自己放松，为了让自己不处于失控的状态辛苦你了。而你现在的状态是想要控制结果来控制情绪，可是发生让你感到恐惧的结果就是会恐惧啊，就是会害怕啊，不恐惧不害怕才不正常，你想一想最近哪一件事是你最抗拒的最反感不想做的，如果做了会有什么感觉，让情绪释放出来，焦虑和恐惧达到峰值就会自然而然过去，让它们出来。再说说你提到森田疗法没用，一个可能是因为习得性无助导致你觉得什么都没用，还有你头脑可能会用如果没有治好就觉得全都没用，也就是把整个治疗都给否定了，而不是去立体的看看哪里有改善，哪里暂时还没有改善。另一个可能是你本身想要控制事情的结果，必须百分百确认有效、无误才能做，这也体现完美主义，而不能百分百确认有效、无误就会让你恐惧，你就想要避免恐惧这种感受，避免结果不在你的预估也就是掌控中，但是你多体会这种失控，你就会发现恐惧情绪体验过后你依然还活着。祝好。
[]	我是一个强迫焦虑患者，比如说我还害怕得新的心理疾病，我说服自己大不了下次再去咨询又说服自己自己有了很多心理知识下次再来也不怕了……但我焦虑依然存在，我遇到焦虑强迫问题都会想尽脑子去解决它，我的咨询师对我说用森田疗法不去管它就会好，可我始终不知道这个方法为什么能治好，我感觉这种疗法没用，我该有的焦虑想法都还在，我也知道需要时间	您好，看了您的描述能感觉到你的痛苦，可以像您提供一个新的视角。您提到我还害怕得新的心理疾病（这个是闯入性思维，正常人也会有闯入性思维，正常人一般是不去管他，但是我们天生对危险的警觉性比较高，所以我们会不断的思考，思考到自己都觉得烦，觉得焦虑，理性都在告诉自己停下来，但是就是停不下来。有时候为了对抗这种焦虑，我们会用一些方法或者仪式去消除它抵消我们的焦虑，比如有的人会有反复的检查，反复的洗手，抓头皮，咬手指等去缓解自己的焦虑。短时间内是有效的，但是长时间来看，会让我们形成习惯，变成一个恶性循环。比如洗手洗很多遍，头皮被抓破，对我们的日常生活造成重大的影响，让我们本人也非常痛苦。要打破这个循环，行为上要暴露，让自己呆在焦虑中，看看我们担心的事情其实并没有发生，是大脑欺骗了我们，焦虑会随着时间而下降，多联系几次就有了新的经验，认知上要知道我们这样做的意义在哪儿）不过上面说的容易，很多步骤还是需要咨询师一对一的了解，练习！祝好🦄。
[]	我是一个强迫焦虑患者，比如说我还害怕得新的心理疾病，我说服自己大不了下次再去咨询又说服自己自己有了很多心理知识下次再来也不怕了……但我焦虑依然存在，我遇到焦虑强迫问题都会想尽脑子去解决它，我的咨询师对我说用森田疗法不去管它就会好，可我始终不知道这个方法为什么能治好，我感觉这种疗法没用，我该有的焦虑想法都还在，我也知道需要时间	你好！使你产生强迫焦虑情绪这个问题的根源是什么，这个你自己清楚吗？因为解决问题的根本。要比解决问题的现象更有效。解决了问题的根本。才能有效避免其他的系列反应。森田疗法遵循“顺其自然，为所当为“的原则。它要求你放松心态，顺应生活环境，接纳自己和周围的一切。我觉得这种疗法还有一个前提，那就是要有正确的认知。但是目前的情况在情绪紧张的情况下，要培养正确的认知，有一定的难度。系统脱敏法可能更有效。强迫情绪往往会产生泛化，这是需要时间来慢慢解决的根本原因。那么它的对策就是对泛化了的刺激逐步消退。可以从源头找到自己产生强迫情绪的根源，对其进行正确的解释，可以预防焦虑情绪以及焦虑情绪的蔓延。还可以从近期产生焦虑情绪的观念和行为入手，正确的认知，接纳和应对问题，可以堵住破口。从两段逐渐缩小问题的范围，最终达到彻底情绪舒畅。
[]	我是一个强迫焦虑患者，比如说我还害怕得新的心理疾病，我说服自己大不了下次再去咨询又说服自己自己有了很多心理知识下次再来也不怕了……但我焦虑依然存在，我遇到焦虑强迫问题都会想尽脑子去解决它，我的咨询师对我说用森田疗法不去管它就会好，可我始终不知道这个方法为什么能治好，我感觉这种疗法没用，我该有的焦虑想法都还在，我也知道需要时间	顺其自然，为所当为。就像，你去看美景，但路上有非常多杂草。你觉得绊脚，很想把草都割掉再走。但是这种草你越割它，它长得越高越密，简直变成了恐怖的森林。你如果不管这些杂草，不理它，直奔目的地，反而杂草越来越少。
[]	今年一月回了趟国内呆了仅仅十几天因为疫情还有硕士课程的原因又匆匆出国了。去年7月份因为继父突然离世，所以我妈妈现在一直一个人在家。虽然有亲戚朋友在身边但是还是想到她晚上独自一人在家我就担心内疚心疼又难过。尤其是晚上这种难过心痛的感觉就特别明显，有时候睡着睡着就突然心跳加速醒来然后想到妈妈就睡不着要一直翻手机转移注意力到眼皮打架才能睡着。说实话，我特别害怕失去她，我害怕我会见不到她了。我不知道是因为继父的去世给我带来的这种恐惧还是什么。总之我不知道要如何消除这种焦虑听说到明年7月份之前都不会开边境我真的好绝望要怎么办因为我已经结婚移民了，所以没有办法以公民身份申请回国团聚。	题主好：看到你文中所写，感觉到你因为担心妈妈一个人，内心非常焦虑不安进而感到恐惧。我想谈谈我的想法：1、你是一个非常有孝心的孩子。如果你妈妈知道你现在的状况，她除了要面对自己的困难，更会因为担心你而内心更难受。你们两人都会心情不好。2、力量在你心中。我家孩子上幼儿园的时候，我总是担心她在幼儿园遇到什么不好的事情。有一天，我突然想明白一件事情，我寸不不离地呆在孩子身边，她就会一切高枕无忧吗？最好的爱就是美好的祝福啊！我顿时豁然开朗：任何事情都有它生命的轨迹，春花秋月，冬冷夏热，很多事情我们丝毫不能更改。我们不能坦然接受生命中的各种波折，它们就会把我们压得喘不过气来。心念一转，也许会“柳暗花明又一村”的。3、如果你有时间，推荐你看一本书，张德芬写的《我们终将遇见爱与孤独》，文章文笔优美，浅显易懂，也许你会找到一些心灵的慰藉。4、特别伤心的时候，去找喜剧片看看，也许能够让自己开心些。以上仅供你参考。愿你早日从不好的情绪中走出来。
[]	今年一月回了趟国内呆了仅仅十几天因为疫情还有硕士课程的原因又匆匆出国了。去年7月份因为继父突然离世，所以我妈妈现在一直一个人在家。虽然有亲戚朋友在身边但是还是想到她晚上独自一人在家我就担心内疚心疼又难过。尤其是晚上这种难过心痛的感觉就特别明显，有时候睡着睡着就突然心跳加速醒来然后想到妈妈就睡不着要一直翻手机转移注意力到眼皮打架才能睡着。说实话，我特别害怕失去她，我害怕我会见不到她了。我不知道是因为继父的去世给我带来的这种恐惧还是什么。总之我不知道要如何消除这种焦虑听说到明年7月份之前都不会开边境我真的好绝望要怎么办因为我已经结婚移民了，所以没有办法以公民身份申请回国团聚。	1.既然去年7月，母亲就是一个人了，而那时候也没有疫情，为什么那时候你不会心痛难以入睡呢？偏偏现在借着心痛？这个问题值得深思。2.既然你已经移民结婚，那么你心痛，难以入睡，你的丈夫在哪里呢？看见你只字未提。现在既然你已经移民结婚，那么经营触手可及的夫妻感情才是你现在的重点，而不是一直纠结够不到母女情分。建议你能和你的丈夫多产生一些情感互动和交流。3.如果实在依恋母亲，可以先试着让自己独立起来，比如培养独立的不要任何人参与的兴趣爱好，让自己有独立空间和独处能力。
[]	老公父母在他很小的时候离婚了，是他的爷爷奶奶姑姑带大的，结婚后也大部分时间都扑在原生家庭上，婚后一个月吵架我让老公也顾一顾小家，他很生气觉得我看不顺眼他总是回家，直接告诉我他的家比我们的家重要，这件事给我很大打击让我以后面对他家人的问题的时候不自觉就有些敏感，中秋他姑家的弟弟吃完晚饭去上学，姑姑姑父一家人，姑姑也没喝酒，他自告奋勇跟着一起去送，把我扔下。弟弟已经20岁了，时不时来我家住着玩，吧我们家当自己家样，说来就来。后来有一次更过分，和他奶奶商量好一家人全部到我们家吃饭，一直到在饭桌上通知所有人我才知道。后来我商量离婚，老公表示他刚结婚重心没找对，以后一定会注意改正，后来我觉得他做的也还行就没有再执意离婚。最近老公的工作室开业，我去帮忙，看他一家人都在，我觉得好好事业弄得跟家庭聚会一样有点生气，但也可能刚开始大家都想来帮忙。我不知道是我爱斤斤计较还是我对他家人有成见，怎么才能改善？	楼主，你好~~~先给楼主一个抱抱，从描述中可以了解到1.楼主的丈夫刚结婚时，对原先家人的关注远超过楼主和他共同的家2.最近事业方面的问题他的家人又参与进来，让楼主感到难受，楼主也怀疑自己是不是太敏感了。【一点点分析和建议】1.一开始丈夫的行为确实是不对的，楼主提出之后，对方也做了改变。换成丈夫的角度思考，对方因为从小家庭的变故，受到了很多其他亲戚的照顾，因此长大之后也和亲戚感情很深，这其实是可以理解的。但家人的过度参与会让楼主自己的家庭受到困扰，楼主可以像以前一样通过交流把自己的不满对丈夫表达出来，希望他能注意或者给自己尊重。2.关于开店他的家人来了的问题，楼主或许可以从现实角度思考，对方的家人来到店里是否是为了给丈夫帮忙呢？如果是为了帮忙来的，那确实是一片好心，如果只是凑热闹或者其他原因，楼主可以考虑和丈夫反映自己不喜欢这样，希望他下次能向家人说清楚。希望对楼主有所帮助。
[]	我是一个高中生，今年刚升高三。现在真的很难受。因为学校的老师，不是因为我不学习，是真的因为老师。我们班的班主任很会作秀，还逼我们作秀。每天咆哮。	楼主，你好~~~先给楼主一个抱抱，从描述中可以了解到1.楼主认为老师有一些不必要的作秀行为，并且拖学生下水2.对老师的行为非常厌烦，感到难受【一点点分析和建议】1.老师学校确实有时候会做出一些为了表演而专门做出的没有实际意义的事情，楼主的老师从描述来看可能格外严重，并且这些行为对楼主的学校生活产生了影响，让楼主感到不厌其烦。老师本人的教学风格师德等等方面可能也确实存在问题。2.但要了解到的一点是，很多时间楼主没有办法对外界的事情过多干预。碰到这类事情，或者楼主避开这个环境，改变这个环境，也就是说向老师反映向学校反映，希望能够用实际行动改变这个状态。如果不能成功，那就只能调解自己的心理认知，淡化这些因素对自己的影响，从另一个角度上想，所有同学都在容忍这些行为，但这些行为也确实没有干扰楼主到完全不能学习的地步，那么可不可以在心理上忽视这个老师的这些行为呢？这样是不是会稍微好受一些。希望对楼主有所帮助。
[]	大三，女生，前几天，男友前任又找他了，男友跟我说，他们抖音互关了，是在那上面重新联系的，但是已经明确结束了，让我不要多想，我虽然很不满，但是还是能接受，也觉得男友做的还是不错，前两天，我和男友就是有吵架吧，我情绪不太稳定，男友今天就问我，是不是不想和他在一起了，我说不是啊，然后就说我有一件事要告诉你，你肯定会生气，前几天他前任找他，其实他骗了我，他并没有直接拒绝，他们还打了电话，他前任在电话里哭着骂他，一直求他，就是想要复合，并且男友也哭了，并告诉我，他确实舍不得他前任，但是认为就算再舍不得也还是要说再见，觉得瞒着我，他不舒服。我现在不知道应该怎么办，我很纠结，我不知道应该继续，还是应该成全他们，因为我和男友在一起也就两个月时间，并且，我认为男友刚开始没告诉我，是因为那是我们没有吵架，现在告诉我，是因为他觉得我不想和他在一起了，来确认我的想法，是在逼我分手，我也直接问了男友，他沉默了。	看完了你的叙述，既然对方忘不掉，也不愿意割舍。那还要看你自己如何择决了。在男女关系上面对方是制造了一种危机感和需求感。哪怕是他无意间制造出来的。至少人家是有备胎的，是有人要的。谈恋爱当中的男女双方发生矛盾，基本上男方会主动想办法哄女生。而不是坦白一些本来就会让你生气的事情。很容易让人想到，他是在拿他的前任做筹码来逼你表态。这只会让矛盾加深。我不能替你做任何决定。我只能做的就是分析一下男生的心理状态，也只是可能性，给你作为参考。你选择自我说服自己也好，还是选择快刀斩乱麻也好。那就是你要做的抉择。不管哪种选择，你都会为你的选择负上你的责任。
[]	每次和朋友们遇到观点性的言论时，总是会习惯性的反驳，（是那些我确实和他观点相悖的时候），但是这个时候就完全不能接受对方的观点，有点像辩论，沉浸在自己的世界不能出来，觉得自己就是对的。	你好呀～习惯性的反驳别人的观点，其实并不利于个人的认知成长。这样的行为背后可能是因为你的内在特别需要肯定感，特别希望证明自己是正确的。但我们也要意识到这个世界很多时候很多问题都是没有标准答案的。而且涉及到所谓的观点，其实更多的是每个人都带着自己的信念，自己的认知，自己的经验去看待问题的。这种种的不同都会导致我们的观点上有区别。要在反驳别人观点的时候，意识到对方的观点，也一定有他的道理。你觉得自己对，但并不代表你真的对。而且有的时候其实并没有对错之分，大家只是不同而已。所以下一次当你想要去反驳别人的时候，你就可以提醒自己。如果你站在对方的角度上，你会怎样去表达自己的看法？还有一种方法是找一个在这种辩论上能够胜过你的人。让他用辩论的方式让你意识到自己观念的局限性。祝好～。
[]	每次和朋友们遇到观点性的言论时，总是会习惯性的反驳，（是那些我确实和他观点相悖的时候），但是这个时候就完全不能接受对方的观点，有点像辩论，沉浸在自己的世界不能出来，觉得自己就是对的。	楼主你好，楼主总是习惯性的反驳别人的观点，无法接受别人的观点，沉浸在自己的世界出不来，觉得自己总是对的。从这一点来看，感觉楼主对自己的观念还是比较自信的，但同时也缺乏换位思考的能力，缺乏自我反思，倾听别人意见的能力。这个世界上大多数事情都不是非黑即白的，从不同的角度来看，就会得到不同的结果。很多事情并不是绝对的，在坚持自己想法的同时，我们也要听一听别人的观点。楼主在和朋友争论的时候，也要学会用辩证的思维来看待这个问题，先认真的听听一下朋友的观点，试着去理解别人的思维，可以先肯定自己同意对方的某些方面。再提出来自己的看法。有时候现在某个问题的观点是需要多个人的观点互相融合的，自己的观点，也有可能有一点片面，所以我们也要多倾听别人，多吸收别人好的观念，加油！祝好~。
[]	跟男朋友谈了一个多月没忍住跟他在一起，已经破处，本保守的我，没想到会在情欲面前呢么的不堪一击，我也不知道自己是个什么心态了，以后未来老公会不会因为我在婚前有过性行为而嫌弃我，对我未来伤害是否很大	说实话，现在的社会对于很多女孩子依旧不是很友好，比如第一次这件事，很多时候完全就是心理洁癖。很多男生要求女孩子必须洁身自好，那么有多少男生自己做到了呢？如果以后的伴侣非要拿我们不是处女说事的话，让他去幼儿园开始预订一个吧，你可以要求，我可以不接受，婚姻和恋爱都是自愿和自由的。当然我们也没必要因为自己不是处女就自责，因为我们是成年人了，需要学会对自己的行为负责，而这份责任并不是看低自己，是要明白有些保护措施还是要做的。毕竟生活中有很多男生真的是不负责任的，他们只会考虑自己当时的感受，却不会想女孩子可能面临的后果，因此我们一定要保护好自己。每个人都有自己的想法和生活，我们不要给自己带上道德的枷锁。不是第一次并不代表我们不自爱，而是我们当时心动了，心软了。而所谓的不自爱是指女孩子不懂得保护自己，或者通过一些不正当的方式谋取利益，我们选择的是自己的恋人，发生了一些恋人之间会发生的事，所以没什么的。不过确实可能会对自己有一点影响，毕竟我们不知道是否会和对方走到最后，以后会遇见什么样的人。但是我们可以做最好的自己，你永远是自己的小天使哦。世界和我爱着你。
[]	跟男朋友谈了一个多月没忍住跟他在一起，已经破处，本保守的我，没想到会在情欲面前呢么的不堪一击，我也不知道自己是个什么心态了，以后未来老公会不会因为我在婚前有过性行为而嫌弃我，对我未来伤害是否很大	你好，我有点不是很明白。你觉得自己未来的老公很大可能不是现在令你失去“处女”身份的这个男友吗？你也许没有你自以为的那么保守。不过保不保守都不是什么大问题，只是性格特征而已，没有哪个更高级一些。性是成年人不可避免的生活成份。它的质量对日常生活质量有较大的直接影响。你害怕自己不是处女会被未来的老公嫌弃，但有没有考虑过你保有着处女身嫁人却在婚后发现老公不举的可能？对这种可能你觉得害怕吗？女人被男人或别的女人物化得已经够多了，千万不要自己物化自己。你是活生生的有感受的人。不是等待别人撕开标签的商品。
[]	跟男朋友谈了一个多月没忍住跟他在一起，已经破处，本保守的我，没想到会在情欲面前呢么的不堪一击，我也不知道自己是个什么心态了，以后未来老公会不会因为我在婚前有过性行为而嫌弃我，对我未来伤害是否很大	亲爱的，你的身体是属于你自己的，而不是你的未来丈夫。传统观念注重贞操，是因为女人被认为是附属于丈夫的。但是在现代，女性变得更加独立了。这是你的身体你的器官，你有支配的权利。性不仅仅是器官的交接，它也是一种观念、思想和心灵的碰撞和交流。虽然不是说每一段亲密关系都必定是注重肉体吸引，也不是说和男性交往一定要发生性关系。但是性在每一段关系中都肯定是绕不开的话题。如果你遇到喜欢的人，你可以和他交流彼此对于性的看法，如果两个人在性方面没有办法相互调适，在一起也会很别扭。既然你已经和男朋友发生了性关系，事情已经发生了，也没有办法改变。这个社会肯定也有一些男性真的很在意伴侣是不是处女，可能他们有一些根深蒂固的观念难以改变。但如果他们真的在意，那就算了，这个世界上不在意伴侣是否处女的男人也多的是，你可以去选择适合自己的人。
[]	跟男朋友谈了一个多月没忍住跟他在一起，已经破处，本保守的我，没想到会在情欲面前呢么的不堪一击，我也不知道自己是个什么心态了，以后未来老公会不会因为我在婚前有过性行为而嫌弃我，对我未来伤害是否很大	题主你好，看了你的描述后，能感觉到你内心的焦虑与不安。给你一个大大的抱抱～️结合题主的描述，我来分享一下我的看法：题主担心的是自己过不了自己这道坎，和未来老公的关系不大。题主本以为自己是一个相对保守的女孩，没想到在干柴烈火面前，自己是那么不堪一击。这是一种很正常的行为，我们每个人都有自己的欲望，这是生物的本能。通常来说，我们不应该逆着自然规律来成长。因为我们是人，我们对自己又有道德约束力。在性欲方面，如果双方都是同意的情况下，其实一点也不为过，因为我们有承担责任的能力。所以，不用担心未来的老公会不会嫌弃你，正确看待这件事情，自己可以认可自己就可以啦～祝好～。
[]	我有从小到大的经历故事，故事里有我许多不好的令人讨厌的一面。想有一个人安静的倾听。我是女生，希望你也是！	楼主你好，给楼主温暖的抱抱~我能感觉到楼主是一个温柔安静的女孩子，内心里有很多自己的感受，也有自己认为不太好的一面，希望有个人可以安静的倾听你，让你可以把自己的内心倾诉一下。倾诉对我们来说本来就有解压的作用，当我们感觉压力很大，碰到一些让人烦恼的事情时候，可以向自己认识的人倾诉一下。小建议~楼主可以向自己信任的亲朋好友倾诉一下，跟他们说一下内心的感受。如果自己没有信任的朋友，或者不愿意跟他们倾诉，可以找专业的心理咨询师倾诉一下，还可以得到专业的帮助。如果上述方法楼主都不愿意尝试的话，楼主可以把自己内心的感受写下来，写到自己的日记本上，书写的过程也是一个向自己倾诉的过程。祝好~。
[]	之前无意中认识了一个女孩，感觉和她很聊得来，就见面了我俩气场很合，彼此分享很多内心的故事，无话不谈，我也是女孩，我想把她当成好朋友，她还说以后我们一起分享更多，然而最近一个月，她再也没联系过我了，之前每天还会问候，会分享每天的小事，就是觉得很困惑，人都是这么善变嘛？	看得出来题主还是很在乎这段友情的，只是对方后来的不再联系让我们很失落，也很气愤，明明当初是对方说过会一起分享很多，可是最后她却变了卦。我们是想把她当成自己的好朋友的，也一直在尽力维护这段友情，期望有一天可以成为真正的知心朋友，可是她却不再联系我们。不知道在之前的交流中是谁说的多一点，还是各自的分享都差不多，而且在交流的时候彼此是否有其他的分歧呢？当然也不排除对方最近遇见一些不太开心的事情，导致她不太想交流。如果说之前的每一次交流都是对方主动，我们倾听，但是回复的也不是很积极，那么对方情绪变化是正常的。如果彼此都有互动，也有很多共同的话题，那么我们可以主动问问对方最近发生了什么，毕竟友谊的维护是两个人的事。刚才看到题主说对方后来发消息不回了，而且这一个月对方都没有再联系我们，因此我们可以再给对方留个言，说一下自己的内心经历。如果对方还是不回复，我们也不要刻意强求了，有些人或许就是人生里的过客，我们不要太过于纠结。世界和我爱着你。
[]	之前无意中认识了一个女孩，感觉和她很聊得来，就见面了我俩气场很合，彼此分享很多内心的故事，无话不谈，我也是女孩，我想把她当成好朋友，她还说以后我们一起分享更多，然而最近一个月，她再也没联系过我了，之前每天还会问候，会分享每天的小事，就是觉得很困惑，人都是这么善变嘛？	楼主你好吖～给你一个大大的拥抱非常能理解楼主的感受，我也曾经思考过类似的问题，希望我的分析建议能帮助到你～️一时的“不联系”不代表“友情断”楼主之所以觉得“善变”，其实本质上不是因为对方没有联系你，而且觉得你们的友谊也断了，是吗？但楼主要明白，不联系并不等于不是好朋友噢！我以前也觉得朋友就是每天分享有趣的事，一直处在聊天框里。但后来我发现，那些平常不聊天，但能在某个假期出来聚聚的人，“朋友”的属性没有变呢，我们还是能聊很多，甚至因为平常少聊而有了更多想要分享的事～其实每个人习惯或者说喜欢的与人相处方式都不一样，你们可以找到共同的舒适点～况且有时候呀，不联系是因为生活真的太忙碌了，或者是你的朋友遇到了什么棘手的事情，我个人建议楼主主动跟朋友谈一下，可以用撒娇或者开玩笑的语气表达自己的真实想法，问问她最近是不是很忙～沟通要比活在自己的主观臆测里，觉得“她要疏远我”更有利于这段感情的持续噢！让她也知道你很重视这段感情呀！祝好～。
[]	之前无意中认识了一个女孩，感觉和她很聊得来，就见面了我俩气场很合，彼此分享很多内心的故事，无话不谈，我也是女孩，我想把她当成好朋友，她还说以后我们一起分享更多，然而最近一个月，她再也没联系过我了，之前每天还会问候，会分享每天的小事，就是觉得很困惑，人都是这么善变嘛？	题主你好，看完你的问题，可以看出你十分重视与珍惜这段友谊，并且对于好友的不联系而感到悲伤。你们之所以可以成为好朋友，是性格相合互相吸引着彼此，有着磁场。好朋友之间可以相互分享日常，互相问候。但你们也都有属于自己的生活，自己的圈子，只要心里有彼此，相处模式的改变并不会影响你们的感情。当然，对于她突然的不联系，你可以尝试做以下事情：主动去联系她，问她的近况，看她是否是因为一些事情被暂时羁绊住，询问是否需要自己的帮助。告诉她你的困惑与担忧，坦白自己对这份情感的重视，希望她可以理解。找到属于你们最舒服的相处模式，让友谊长存。如果她主动放弃了这段友谊，并且在你已经挽留之后且无果的情况下，与自己和解。人生道路上，来来往往，有的人只能陪你看一段路途的风景，那也是美好的回忆。感恩前行。希望楼主可以在生活中调整好心态，开启新的人生旅途！您身边的私人心理顾问。愿我的文字能给您带去温暖！也感谢偶尔路过的朋友的阅读，欢迎关注我，点“有用”哦！
[]	跟前男友分手，近五个月了吧。总是想他的时候，心疼的想要掉眼泪。我是不是爱他。	楼主你好！前男友分手五个月里，你频频想起他，想起就悲伤难过，就会委屈流泪。可是，你并不清楚，流泪是不是爱他。是这样吗？每个人分手的时候，都会经历一段失恋痛苦期，这个时期每个人时长也不一样。取决于双方个性，在一起共同经历，以及分手原因等等。分手五个月，还没有完全走出失恋期，可能的原因，第一，你是不情愿分手，或者对方给你造成巨大伤害。第二，在分手后，你没有完整走过失恋期的几个感受，最后没有完全戒断前男友。第三，原生家庭的创伤被这次分手激发。可能还有其他原因，你可以自我追问，探索看看。分手，是几乎每个人都会经历。两个曾经相爱的亲密的人，分手了，关系就割裂了。就像两搓融合过的橡皮泥，再分开，已经完全不是当初的那个自我了。你中会带着对方的印记，对方也会带着你的印记。过去的经历，造就现在的自我。这个自我又会成就未来那个自我。这就是人生之旅。既然分手五个月，无论是不是喜欢，一定有你们再也不能在一起的理由。那就把它当成人生的一次经验，一个让你更认识自我的经历，如果是过去创伤，借由此还能做做功课，疗愈自己。愿你爱自己，也有对的人爱你！
[]	跟前男友分手，近五个月了吧。总是想他的时候，心疼的想要掉眼泪。我是不是爱他。	你好，首先什么是爱呢？你对爱的定义是什么？另外你觉得你爱的是他这个人还是怀念被人爱的感觉。去过你爱的是他，为什么又会分手呢？是他不够有决心爱你，还是你不够有决心一直爱他呢？如果是怀念被人爱的感觉，那可能是你缺爱，缺爱就会渴望乞求别人爱我们。你觉得你属于哪一种呢？
[]	我真的不是很喜欢这个舍友我的天我已经勉强自己很多回了为了维持表面关系还非要和我一起上下课我真的烦！因为在勉强自己还要勉强自己帮她取快递我真吐了想要自己发现她的优点但是缺点太明显了越发现越多真的受不了！我可咋办我虽然和别人吵架过，但是这种没有明显错误的，我咋个说。就是不喜欢啊，也没干什么坏事。她身上的缺点我实在不喜欢。不坦诚，擅长找借口答应别人的事总是不做但答应的特爽快，还有比较小气，和她出去吃饭会偷偷吃掉最后一块排骨〔我对这个其实没所谓啊，关键是她一定要装出故意给我夹多一块排骨，然后偷偷夹两块给自己，很虚伪啊其实只要明着说想吃最后一块就可以啊〕我受不了这种小心思啊我的天或者谁能教教我和这种小心思特多但是没啥特别坏心眼的人咋个相处啊啊啊还是同学我真的不知道咋撕破脸都是大学生了	~~看了你的描述，我想问的是，你都这么讨厌和不喜欢你的舍友了，为什么还一边讨厌着一边又为了维持表面的和谐而和她做朋友，这样的你内心得多难受？其实你说了那么多她身上的缺点和不好，但是她身上肯定有吸引你的地方，不然你不会这么拧巴的和她做朋友；如果她做的一些事情真的让你很不舒服也可以直接表达告诉她，这样的表达能让你们的关系更进一步，如果有事情不说清楚只会让你们的距离越来越远朋友不可或缺找到一个和自己合拍的朋友也不是很容易，但是如何处理和朋友的关系也是值得学习的，人是社会性动物，和别人相处是必学的课程。希望我的回答能帮到你愿安好。
[]	我和丈夫结婚五年，前三年两人感情不稳定，所以没有要孩子的计划，最近两年备孕，但没有结果，男方查出弱精，但两人仍在努力应对中，其间男方心态有些崩溃，自己还在努力撑这个家。过节回男方家，丈夫奶奶待我们回去专门和我俩说话，主题内容是：这把岁数有很多满意，唯一不满意的地方就是我俩还没有孩子；女性生育孩子的年龄短，男性七八十岁还能当爸爸；女性不好找对象，男性好找对象（说到这个话题时，丈夫表达了不满，但他奶奶仍然继续）；最后还说到了很多女孩乱吃避孕药，把身体吃坏了。期间我很痛苦，也很愤怒，但是碍于长辈身份，只表达了我从未吃过避孕药。但是我觉得这种言论非常不尊重女性，请问：面对一个长辈说出伤害自己的话我能回应吗？我可以说出真相吗？我能和我的公婆表达我的不满吗？我为什么要用懂事去让自己受委屈？	楼主你好，很理解你的痛苦和困扰。楼主与男方两个人在备孕时不太顺利，本是男方的问题，但作为妻子不仅在努力支撑还遭受到了男方家人的偏见和攻击，很是委屈。了解到楼主与老公家人只是过节会见面，基于老年人与年轻人之间的认知差距，以及他们受教育程度有限，所以会说出那些伤害你的话，扭转一个人根深蒂固的认知或许不太可靠，但楼主可以调整自己的心态去看待这件事。想必让本身承受自身有问题感到崩溃的老公去主动承认是自己的问题，或者你被动去揭穿这件事的真相，都不算是好的处理方式，重要的不是与没有长期处在一起的顽固认知的长辈去争个对错，而是两个人是否能够同心协力去积极的应对这个情况。当然对于你受的委屈，也可以与老公沟通，让他能够更加理解和关爱你。
[]	我和丈夫结婚五年，前三年两人感情不稳定，所以没有要孩子的计划，最近两年备孕，但没有结果，男方查出弱精，但两人仍在努力应对中，其间男方心态有些崩溃，自己还在努力撑这个家。过节回男方家，丈夫奶奶待我们回去专门和我俩说话，主题内容是：这把岁数有很多满意，唯一不满意的地方就是我俩还没有孩子；女性生育孩子的年龄短，男性七八十岁还能当爸爸；女性不好找对象，男性好找对象（说到这个话题时，丈夫表达了不满，但他奶奶仍然继续）；最后还说到了很多女孩乱吃避孕药，把身体吃坏了。期间我很痛苦，也很愤怒，但是碍于长辈身份，只表达了我从未吃过避孕药。但是我觉得这种言论非常不尊重女性，请问：面对一个长辈说出伤害自己的话我能回应吗？我可以说出真相吗？我能和我的公婆表达我的不满吗？我为什么要用懂事去让自己受委屈？	您好！先给你一个拥抱，给你勇气。两人结婚后，家庭的事，有时候就是一个家族的事，特别是在养育后代这件事上。所以在生孩子这件事情上，长辈是特别关注的。感受到你们夫妻在这件事情上，一方面时还有些犹豫，一方面还出现了一定的困难。情感的不稳定或不积极，或压力过大，会直接影响受孕状况。所以首先要处理好你们夫妻之间的情感，同时，要积极科学地调理身体，增加对生育知识的了解。相信会有所改善的。应对长辈的批评或质问，可以在尽量保密的原则上相互尊重上适当的澄清事实，寻求长辈的支持和理解。这也是有利利问题的解决的。
[]	我和丈夫结婚五年，前三年两人感情不稳定，所以没有要孩子的计划，最近两年备孕，但没有结果，男方查出弱精，但两人仍在努力应对中，其间男方心态有些崩溃，自己还在努力撑这个家。过节回男方家，丈夫奶奶待我们回去专门和我俩说话，主题内容是：这把岁数有很多满意，唯一不满意的地方就是我俩还没有孩子；女性生育孩子的年龄短，男性七八十岁还能当爸爸；女性不好找对象，男性好找对象（说到这个话题时，丈夫表达了不满，但他奶奶仍然继续）；最后还说到了很多女孩乱吃避孕药，把身体吃坏了。期间我很痛苦，也很愤怒，但是碍于长辈身份，只表达了我从未吃过避孕药。但是我觉得这种言论非常不尊重女性，请问：面对一个长辈说出伤害自己的话我能回应吗？我可以说出真相吗？我能和我的公婆表达我的不满吗？我为什么要用懂事去让自己受委屈？	题主你好，是因为丈夫检查得了弱精，并且两人都有在努力，备受焦虑。回去后被丈夫的奶奶说了些难听的话，因此觉得自己委屈！不知道如何解决请问：面对一个长辈说出伤害自己的话我能回应吗？我可以说出真相吗？我能和我的公婆表达我的不满吗？我为什么要用懂事去让自己受委屈？这是题主提出来的问题建议先跟丈夫商量一下，听听丈夫的想法，如果真的不是那么在意就没有必要去回应，他们未必能理解，最重要的还是你们未来怎么过日子，别人只能做一个参考，跟你丈夫感觉搞好，缓解这个问题，公婆能沟通的话就跟他们沟通一下，也可以选择委婉一点回应，不用太直，希望能帮到你！
[]	年龄大了，家里也催，自己也很着急，但是圈子太小，家里让相亲，自己也想，但是又不想，很抗拒。怎么办呢？	题主您好啊，看到题主的文字，很心疼题主，关于结婚这个话题，总是容易让人很头疼。而关于相亲这个话题，不同的人也有不同的见解。题主说自己年龄大了，也很着急找对象，但是圈子又小，又抗拒相亲，这对题主来说也很难过吧，先给题主一个抱抱。不知道题主是否考虑过自己为什么会排斥相亲呢？相亲对于题主来说又意味着什么呢？关于相亲是否有让题主想起什么事情呢？自己的原生家庭是否对自己的婚姻观有所影响呢？或许题主可以思考一下这些问题哦，会对自己更加了解。针对题主现在的问题，给题主几个建议：1、了解自己的内心想法，明白自己的内心需求。2、可以跟家人或者朋友沟通一下，说明自己现在的状态，寻求帮助。3、放松心态，不要给自己太大的心理压力，或许可以顺其自然。以上，希望可以帮助到题主，祝好！
[]	表面上看不出来，但细看就会发现，她走路速度慢，心不在焉，注意力不集中，对什么都好像没兴趣，有事也不说出来，我们还是学生，我希望她能好起来，希望能解答。	那么如何才能帮助抑郁症的朋友？　　不要去一味指责。抑郁症是一种心理疾病，很多时候抑郁患者也不能控制自己的情绪，这时，我们不要一味的去进行指责。　　陪伴和关爱他们。在抑郁者情绪不好的时候，我们可以在晴朗天气时与他们一去出去散步，让他们沐浴阳光，缓解抑郁。　　告诉他们，他们是我们重要的人。很多抑郁者都会感觉自己并不被人需要和喜爱。虽然事实并不是这样，但是他们并没有意识到。这时，就需要我们用言语和行动去告诉他们，其实他们是重要的。他们是被我们喜爱的人。　　鼓励他们。抑郁症不仅会让人情绪低落，还会让人怀疑自己。这时，我们要让他们知道自己是谁，让他们知道还有我们在和他们一起对面。　　积极的心理咨询。抑郁症毕竟是一种心理疾病，单靠以上方法和药物对于轻微患者可能较为有效，但是对于抑郁情况严重的朋友，就需要进行心理方面的疏通了。我是会明心理孙老师，有需要可联系我咨询。　　致抑郁症患者：如果你现在身处困境，那么不要害怕去求助，困难的路上不应独行，我们与你同在。
[]	夜深了，本应该入睡，可是，我早已经习惯了晚睡，每天都睡不着，究竟该怎么办？明明知道这样对身体不好，但是晚睡似乎早已经成为一种习惯……我越是累的半死，越是不想睡觉，该怎么办呢？有没有什么具体的方法，能帮我解决这种困惑？感谢！	楼主你好，明知道熬夜不好，可是依旧不想睡。但是现在很多年轻人正在经历的问题。我们的身体是有生物钟的，但我们习惯了晚睡，习惯了这样的生物钟，只有到那个时间点我们才能睡着，要是早早的躺下，还会觉得不习惯，睡不着。要想改变这个坏习惯，就需要调整自己的生物钟呀。强迫自己早睡是困难的，但是强迫自己早起却是容易的。晚睡晚起会让自己一直适应这个习惯，但是晚睡早起却能够逼迫自己早睡。我们每天需要的睡眠时间都差不多，如果自己睡得晚起得早，睡眠不足的话，当天晚上一定会早早的就感觉困。这个时候也不要马上睡觉，要调整到10点或者11点，能够长期坚持的作息状态。并且持续的保持下去。等自己的生物钟形成之后，那么楼主到那个时间点就会感觉困。祝好~。
[]	从去年开始出现了长期的抑郁情绪，会失眠，脾气暴躁，注意力不集中，经常情绪失控，健康状况持续在走下坡，同时学业也收到了很严重的影响。我做过一些自测表，结果都是在中度到重度抑郁，然后去和心理咨询师预聊了一下，结果也是抑郁情况明显。本来是想和父母一起商量怎么解决这个问题，却在机缘巧合下了解到他们对抑郁症患者并不包容，觉得是“失败者”才会得的病。他们对我的要求虽然口头上说着很开放，但是给我的感觉确是从小到大都很严格。我去搜了很多资料试图给他们科普抑郁症，但是无果，父母依旧觉得抑郁症是“一点压力都顶不住”的人才会有的。现在父母对抑郁症患者的态度让我完全不敢跟他们说这件事，但是作为学生也没有经济条件自己去看心理医生，同时自己的心理状况也越来越不妙，更频繁的出现了“我是不是离开这个世界比较好”这样类似的想法。很迷茫不知道该怎么办。	题主你好，希望我的回答的给到你一些帮助。首先我要给你一个抱抱～很不幸，你疑似患上【中度抑郁症】，我也能理解你现在的痛苦难受。由于家人对这个心理疾病不了解，没有引起重视。但是你要注重自己的心理健康哦，因为我们理解你的感受，都很担心你的状态。而且我们可以在一起奋斗战胜病魔！！1.不要因为父母的不理解不支持，而觉得世界就是灰色的。你还可以在上收获到帮助与温暖，我们都愿意倾听你的故事。2.作为学生的你，又难以承受治疗抑郁症的费用。但是学校应该会给你相对应的支持，你可以通过向学校老师，社区，电话免费心理热线等，找到外界对应的支持。并且尝试改变父母最初的不理解，通过知识普及得到家人的支持。3.轻度和中度的抑郁症是通过【药物】和【运动】配合治疗，会取得更好的效果。我明白你现在的无力感，意志消退的感觉。你可以向你身边的同学朋友约定好了，你们定期进行运动，可以通过他们的陪伴和运动，然后收获温暖和意志力上的改变。世界和我爱着你，一切都会好起来的。
[]	从去年开始出现了长期的抑郁情绪，会失眠，脾气暴躁，注意力不集中，经常情绪失控，健康状况持续在走下坡，同时学业也收到了很严重的影响。我做过一些自测表，结果都是在中度到重度抑郁，然后去和心理咨询师预聊了一下，结果也是抑郁情况明显。本来是想和父母一起商量怎么解决这个问题，却在机缘巧合下了解到他们对抑郁症患者并不包容，觉得是“失败者”才会得的病。他们对我的要求虽然口头上说着很开放，但是给我的感觉确是从小到大都很严格。我去搜了很多资料试图给他们科普抑郁症，但是无果，父母依旧觉得抑郁症是“一点压力都顶不住”的人才会有的。现在父母对抑郁症患者的态度让我完全不敢跟他们说这件事，但是作为学生也没有经济条件自己去看心理医生，同时自己的心理状况也越来越不妙，更频繁的出现了“我是不是离开这个世界比较好”这样类似的想法。很迷茫不知道该怎么办。	楼主你好，见字如面，给你一个暖暖的拥抱，为你感到心疼。——在机缘巧合下了解到他们对抑郁症患者并不包容，觉得是“失败者”才会得的病——虽然楼主在机缘巧合之下了解了父母的看法，但是他们也许只是客观的说而已，不被理解也无可避免。毕竟无论什么事情，没有发生在自己身上都是无法感同身受的。每一个父母是爱孩子，担心孩子的，如果楼主告诉他们的话其实也是释放压力的一种，能够不那么担心了。️几点小建议️弄清楚抑郁起因楼主不要害怕，不要过于担心，给自己太大的压力。要清楚压力、抑郁的起因，才能“从根部拔除”。️建议和家人沟通如果能够和家人沟通的话，不仅可以减轻害怕父母知道的压力，也能够在父母那里得到一定的帮助。️找些自己感兴趣的事情做听音乐、逛街……只要是自己感兴趣的事情都可以去做。特别是想得太多时，转移注意力。️坚持每天的运动坚持每天运动，这样能够释放一定的压力，活跃思维，排忧生乐，振奋精神。️请一定记住，患上抑郁症并不是你的错，也不必因为这个而感到羞愧，这是一种大脑的疾病，我们都在！
[]	从去年开始出现了长期的抑郁情绪，会失眠，脾气暴躁，注意力不集中，经常情绪失控，健康状况持续在走下坡，同时学业也收到了很严重的影响。我做过一些自测表，结果都是在中度到重度抑郁，然后去和心理咨询师预聊了一下，结果也是抑郁情况明显。本来是想和父母一起商量怎么解决这个问题，却在机缘巧合下了解到他们对抑郁症患者并不包容，觉得是“失败者”才会得的病。他们对我的要求虽然口头上说着很开放，但是给我的感觉确是从小到大都很严格。我去搜了很多资料试图给他们科普抑郁症，但是无果，父母依旧觉得抑郁症是“一点压力都顶不住”的人才会有的。现在父母对抑郁症患者的态度让我完全不敢跟他们说这件事，但是作为学生也没有经济条件自己去看心理医生，同时自己的心理状况也越来越不妙，更频繁的出现了“我是不是离开这个世界比较好”这样类似的想法。很迷茫不知道该怎么办。	很抱歉今天才给出回应，因为感受到你深深地孤独和无助，也因为这样的情况普遍存在，想给出一点不一样的思考。推迟回应是看到你有可以应对痛苦的能力！我相信你在抑郁时刻不能得到父母理解的痛苦是真实存在的，同时也相信这么多年你在这样的环境下一定具有生存的智慧。你说到有“离开这个世界”的想法，我认为有这种想法是因为遇到了某种困难又找不到解决的办法，我们的思想要找一个出路，就好像水流不能停止一样的正常。成长了这么多年，我相信你遇到过无数次困难，而且你都走过来了，现在的困难好像越来越大，是因为人也在变大。你的经历中一定有股倔强的劲儿不要遗忘了它。有时候我们太害怕、太相信熟悉的判断带来的恐惧。也许它会出现，但如果没有解决就放弃会遗憾甚至恐惧一辈子。你的父母对抑郁症患者的解读和他们对你的关爱不能等同，每个人都有脆弱的神经这很正常。你的健康对你自己和你的父母来说都是很重要的。也许你某种担忧的背后埋藏着的正是你抑郁的真正缘由，找到它抑郁是可以治愈的！并不可怕。要建立新的信念一开始是困难的，但是做难事才会有所得！如果你需要，我愿意陪伴你以及你的家庭。祝你早日运用自己的力量，走出抑郁的阴霾！
[]	他比我大15岁，有一个女儿一个儿子。我和他是去年在网上认识的，朋友结婚需要婚车就随便问了一句，结果他答应了，亲自开车去参加的朋友的婚车队，那是我们第一次见面。后来觉得过意不去就请他吃饭，一年之内我们一起吃过几次饭，不过不管我请他请都是他付钱。慢慢的觉得他人不错，但没有想过会有进一步发展，只是喜欢他把他当哥哥看，一年之后（4月底）偶然的一次他就捅破了这层窗户纸，只是亲吻没有发生关系（没发生关系是因为我当时没有想好才拒绝他的），在后来我们就在一起了。一开始觉得挺好的我爱他他爱我就足够了，没有想太多，走一步看一步，可是后来越想越后悔，他怎么肯为了我离婚和我结婚呢，他有说过他想离婚的话和我结婚我家人也不会同意的，我没有来得及回他我们就谈别的话题了，我知道他只是说说而已。朋友都说我太傻了，和一个已婚的男人在一起，不图钱财名利竟然谈感情。我该怎么面对这种情况，该结束这段感情吗？但是又好难放下	细细读完题主的问题，沉默许久，思索不少。被珍视，被呵护，特别是当这种珍惜呵护来自一个工作繁忙事业有成的成熟男性时，相信女孩很难不被打动。常常说“最长情的告白就是陪伴”“时间就是金钱”，有人花时间花精力的陪伴，这份心意往往比贵重的礼品更珍贵。恋爱里，两个人互相需要，是非常美好的事。感情没有对错。题主的困难在于这场情感不止是你俩的事，因而变得扑所迷离。大多数时候，我们进入婚姻都是因为感情到达一定的浓度，希望通过仪式来开启长长久久。但一些人忘记了仪式并不能带来任何实质性的东西，两人需要共同为婚姻去努力才可能长长久久，越来越好。当在婚姻里遇到困难时，一些人把承诺留在了婚姻了，把激情和亲密转移了出去。然而如果这种模式不改变，不论再与谁走进婚姻，都有很大概率会重复这种情况。不知题主是否有其它的恋爱经历，恋爱对象又是什么样的人？单单看问题中的情感，感觉上不太像两个独立成熟的人在一起。如果可以的话，试试和年龄相当的男性交往看看，他们或许没有那么成熟，但或许可以更多的共同成长，一起走向成熟。希望对你有所帮助。谢谢。
[]	他比我大15岁，有一个女儿一个儿子。我和他是去年在网上认识的，朋友结婚需要婚车就随便问了一句，结果他答应了，亲自开车去参加的朋友的婚车队，那是我们第一次见面。后来觉得过意不去就请他吃饭，一年之内我们一起吃过几次饭，不过不管我请他请都是他付钱。慢慢的觉得他人不错，但没有想过会有进一步发展，只是喜欢他把他当哥哥看，一年之后（4月底）偶然的一次他就捅破了这层窗户纸，只是亲吻没有发生关系（没发生关系是因为我当时没有想好才拒绝他的），在后来我们就在一起了。一开始觉得挺好的我爱他他爱我就足够了，没有想太多，走一步看一步，可是后来越想越后悔，他怎么肯为了我离婚和我结婚呢，他有说过他想离婚的话和我结婚我家人也不会同意的，我没有来得及回他我们就谈别的话题了，我知道他只是说说而已。朋友都说我太傻了，和一个已婚的男人在一起，不图钱财名利竟然谈感情。我该怎么面对这种情况，该结束这段感情吗？但是又好难放下	我很真诚的建议你：已婚，这一条不论是什么原因都应该尽早放弃。你的介入就是在打破一个家庭的平衡。被破坏的家庭里女主人拎得清的直接决裂，因为她懂一个巴掌拍不响，而且你上位或者不上位，你的开心都会打折。被破坏的家庭里女主人拎不清的就会钻牛角尖，她会认为都是你的错，想方设法搞你以平复自己的痛苦以示在捍卫自己的婚姻，你反击不反击三个人都会陷入无休止的沼泽，你快乐到哪去？以上还只是仅仅涉及你们三个个体之间。如果再加上孩子，双方的家庭等你觉得呢？世间那么多人，你又其实真的有多爱这个已婚男人吗？自己好好想想你就会知道你的下一步。祝你好运。
[]	他比我大15岁，有一个女儿一个儿子。我和他是去年在网上认识的，朋友结婚需要婚车就随便问了一句，结果他答应了，亲自开车去参加的朋友的婚车队，那是我们第一次见面。后来觉得过意不去就请他吃饭，一年之内我们一起吃过几次饭，不过不管我请他请都是他付钱。慢慢的觉得他人不错，但没有想过会有进一步发展，只是喜欢他把他当哥哥看，一年之后（4月底）偶然的一次他就捅破了这层窗户纸，只是亲吻没有发生关系（没发生关系是因为我当时没有想好才拒绝他的），在后来我们就在一起了。一开始觉得挺好的我爱他他爱我就足够了，没有想太多，走一步看一步，可是后来越想越后悔，他怎么肯为了我离婚和我结婚呢，他有说过他想离婚的话和我结婚我家人也不会同意的，我没有来得及回他我们就谈别的话题了，我知道他只是说说而已。朋友都说我太傻了，和一个已婚的男人在一起，不图钱财名利竟然谈感情。我该怎么面对这种情况，该结束这段感情吗？但是又好难放下	和一个已婚的男人相识、相恋、相爱，之后又感到后悔，不知何去何从，在这件事情上感到很迷茫。不知道楼主的年龄、恋爱经历如何？可能这是每个人都要经历的一个阶段，在寻找真爱的同时，也在寻找自己。听过一个有意思的说法，说门口的保安最爱问的三个哲学问题是，你是谁？你从哪里来？你到哪里去？但这的确是我们每个人都需要回答的三个哲学问题，如果把这三个问题翻译一下，我们可以问自己，我现在是什么样子的人？我怎么变成今天这个样子的？以及我将来想做什么样的人？我想对自己的探索和思考可能会帮助到你做出一个更加明智的选择。
[]	他比我大15岁，有一个女儿一个儿子。我和他是去年在网上认识的，朋友结婚需要婚车就随便问了一句，结果他答应了，亲自开车去参加的朋友的婚车队，那是我们第一次见面。后来觉得过意不去就请他吃饭，一年之内我们一起吃过几次饭，不过不管我请他请都是他付钱。慢慢的觉得他人不错，但没有想过会有进一步发展，只是喜欢他把他当哥哥看，一年之后（4月底）偶然的一次他就捅破了这层窗户纸，只是亲吻没有发生关系（没发生关系是因为我当时没有想好才拒绝他的），在后来我们就在一起了。一开始觉得挺好的我爱他他爱我就足够了，没有想太多，走一步看一步，可是后来越想越后悔，他怎么肯为了我离婚和我结婚呢，他有说过他想离婚的话和我结婚我家人也不会同意的，我没有来得及回他我们就谈别的话题了，我知道他只是说说而已。朋友都说我太傻了，和一个已婚的男人在一起，不图钱财名利竟然谈感情。我该怎么面对这种情况，该结束这段感情吗？但是又好难放下	题主你好，非常荣幸有机会与你交流！长痛不去短痛，狠下心与他断绝关系。自己重新开始生活，这对你来说确实很难。但你别无选择你知道他的情况，他不可能为了你离婚丢下两个孩子。你自己心里也清楚，就是自己下不了这个决心。建议你找自己的父母或其他自己信任的人，跟他们好好商量对策。计划好具体的实施步骤，陪你度过最艰难的时期。希望我的回答对你有一些帮助，祝你一切安好！艾唯网络公益心理咨询师————肖峰。
[]	我的父亲，发现他在2年前，用短信和一个已婚的女人聊天（聊天内容超出了普通朋友范围），我父亲他对电子产品不怎么熟悉，但是却能和一个女人每天聊天，直到现在，我再次发现我父亲的微信和那个女人的聊天记录...（评论区）	我的父亲，发现他在2年前，用短信和一个已婚的女人聊天（聊天内容超出了普通朋友范围），我父亲他对电子产品不怎么熟悉，但是却能和一个女人每天聊天，直到现在，我再次发现我父亲的微信和那个女人的聊天记录，他们几乎每天晚上都会视频，虽然时间不长，但也有10分钟了，那个女人有时候还会发一些具有暗示性的话，我父亲也是几乎一半的视频电话，都是他主动，我父亲他也51岁了儿女双全，我哥他也20多了，我也13了，几天我已经无法和父亲正常相处，他对我挺好的，但我不知道怎么面对他，他在我心里的形象也崩塌了，我因为有些接受不了，把房间锁起来了，到现在已经2天了，我知道我这样不好，但是我不知道我应该怎么做，如果我和妈妈说了，我怕会有我承担不了结果，妈妈她是个很好的人，她很少打我们，性格很温柔，平时也不怎么和父亲吵架，明明是一对很好的夫妻，为什么会这样呢，到现在为止，只要我一个人知道，父亲他不知道我已经发现了，我到底应该怎么办，我要怎么做才能按平时的心态，面对父母。
[]	举一个做作业的例子，没做之前就觉得不会或完不成。商量或约定在某刻写完后可以玩儿，就会说，到时候我肯定完不成，甚至会伤心地哭。是什么原因呢？	楼主，你好~~~先给楼主一个抱抱，从描述中可以了解到，楼主身边有一个八岁的孩子，存在畏难情绪，做事之前就觉得做不到，会为此哭泣【一点点分析和建议】1.孩子对于问题和自身情况的判断出现问题，可能是重要的原因。会觉得自己完不成，一方面是感到目标太难了，一方面也可能是感到自己没有能力完成这个任务，是对于自身的不自信。2.从这两个角度，家长就可以对孩子进行影响，不要看中他所要面临的问题，抱着一种“你就试一试玩一玩嘛”的心态，或许会让孩子轻松一些。另外，经常夸奖孩子，告诉他他是很棒的，他能够做到很多事情，就算这道题暂时做不到，经过学习以后也能够答出来，所以现在做不出来或者做错了不要伤心，这只是暂时的。希望对楼主有所帮助。
[]	这是高三的时候发生的事情，一次模拟考试，我看到有同学用手机作弊，就向老师举报了他，我们学校是不允许带手机也不允许考试作弊的，而我举报他的行为导致他得了记过处分以及全校通报批评。我当时会这样做是感觉到了不公平，他通过作弊得了高分，而其他同学呢？但这件事对他的影响挺大的，对我的影响也很大，班上有些同学对我这样的行为抱有不认可的态度，疏远我，对我有微词，这让我心里挺难受的，我这样做真的错了吗？	你好，首先对你的诚实，公正点一个赞！看了你的描述，感觉这个问题应该困扰你很久了。因为这个事情所以同学们疏远你甚至议论你不认可你，让你觉得难受。他们不认可或许有两个方面的原因，一是他们没有勇气去做的事情你做了所以产生愤愤不平甚至是妒忌。二是可能他们也想作弊得高分你阻碍了他们的思想，所以他们开始对你有微词或攻击。坚持做自己就好，你是公平公正的，不后悔自己的行为！可以关注我咨询我，世界和我爱着你！
[]	这是高三的时候发生的事情，一次模拟考试，我看到有同学用手机作弊，就向老师举报了他，我们学校是不允许带手机也不允许考试作弊的，而我举报他的行为导致他得了记过处分以及全校通报批评。我当时会这样做是感觉到了不公平，他通过作弊得了高分，而其他同学呢？但这件事对他的影响挺大的，对我的影响也很大，班上有些同学对我这样的行为抱有不认可的态度，疏远我，对我有微词，这让我心里挺难受的，我这样做真的错了吗？	您好，看了您的描述，我想首先跟您说的是，做一个诚实的人没有错！您现在还在纠结于之前做过的事情，而且还在替当年作弊的那位同学担心，让我在看到了您的诚实的同时还看到了您的善良看起来，您和您的那位同学，都承担了因为在这件事情上不同的行为带来的影响，是这样的吗？从时间轴上来看，我们无法回到过去，是吧，所以，只有后悔是于事无补的，可以借鉴上次的经验，以后遇到此类事情的时候，或许能应对的更好些。照顾好自。
[]	最近习惯刷小视频，时间浪费太多，如何提升自我控制力	题主，你好，抱抱你呀～看了你的描述“如何预防社交网络成瘾“，你最近似乎对自己的状态感到很不满意，无法控制自己的行为，一直刷手机、浪费了大好时光，但是我也从你的这个事件看出了一个好的转机，即你有了想要改变的意愿，这是很好的预兆。看了你的描述“最近习惯刷小视频，时间浪费太多”，这种现象无论是在未成年人还是成年人群体都很常见，而且已经成为一种普遍的难题。这其中的原理或许就是：人的大脑天性爱偷懒，我们很难抗拒简单的快乐，趋易避难。刷短视频只需动动手指，一旦沉迷其中便无法自拔。如果你想做出改变的话，可能你想要花时间控制自己，了解自己的习性，或许就能对症下药。更详细的方法有：用更重要的事情分散注意力、学习心理学知识了解自己帮助自己、学会做详细的计划等等。其中最重要的是“了解自己”，因为没有一种适用于所有人的万能方法，我们只有自己对自己负责，了解我们自己，然后学着去控制自己的行为和思想，或许这才是最有用的方法。
[]	感觉自己什么都做不好，工作也一直出错，给别人添麻烦了，自己想坚持的事情也没有做好，因为自己的失误出了很多问题。有很多事情要做，但是一直想逃避，但是问题解决不了，他一直存在。想起来过去犯的错误的这些事情就很无力，窒息。感觉别人什么都很好，自己存在就是给别人添麻烦，自己很多事情能做好的，没有做好不负责任，总是想着逃避，应付，然后再出问题再逃避。这种状况应该怎么去整理自己的情绪，或者说因为现在这个状况耽误了很多事情。应该怎么改变自己的心态？想要认真负责做好每一件事情，脚踏实地，但是自己有些好高骛远，想的很远，但是实际的事情做不好。	~~给题主一个鼓励的抱抱。从题主的描述中我能感受题主渴望把事情做好的心情，但是另一方面在和别人、或自己真正期望的比较中感到自己犯的一些错误，从而有些焦虑纠结首先，我们对于自己做的事情的结果和表现，抱有批判的态度对待的确可以帮助我们发现不足、不断进步。但另一方面我们也要多多注意自己做的好的方面呀，要对此有一个公正的认知，而不是简单的认为自己做的一定好或一定不好其次，对于我们期待完成的事情，可以先减少数量，做到精益求精后，再开始新的任务，可以试着为目前要完成的事情设定计划和短期的目标，并且把结果表现的好坏量化，帮助我们更理想公平的做出判断。
[]	和男友认识半年，在一起两月。现男友性格非常温和。我有过性经历，我的观念里是一件美好的事和正常的需求，同时和谐的性生活对未来的关系非常重要，我们年纪不算小了，我想在合适范围尽快确认这一点。现男友还是处，虽然有过多年的恋爱，他说原因是尊重女性、自己比较保守以及和前女友相处多年后期更像家人渐渐没有想法，他因不同于身边开放的男生而感到困惑。他介意我有过去，但说会平复自己的情绪，他也不是迂腐的人，因为爱我而能够接受。如果我过于主动，我还担心他可能会有情绪。我们会kiss和抚摸不太敏感的部位如背部脖子，他会变得激动然后停下平息自己。我从kiss的感觉推测，性生活的体验可能不会很好，最近我对kiss都没什么兴趣。我担心我们的性生活，来我家独处他也不会做什么，比起尊重，我猜测更有点不知所措止步不前。那么，我是否应该引导他尝试呢？如何恰当地和他谈论这件事呢？不想伤他感情和自尊，我也很珍惜他。	你好面对性，总会有各种遐想，有人当做美好体验，有人视为洪水猛兽，不同的认知，有不同的选择。看的出你对性是相对客观的，既没有压抑自己的生理需求，也没有放纵自己，面对男友的状态，愿意寻求解决的方法。男友如果不是自己生理上有问题，就是心理上有压抑和限制。再次亲热时，可以试探性体验，他如果拒绝，就交流沟通下，如果他说尊重女性，你可以告诉他，满足女人的性需求，是对女人的一种尊重，总之他无论说什么，都不要被他的认知影响，不被他的道德捆绑，更不能因为他的认知而压抑自己的性需求。如果发现彼此对性的认知存在偏差，你要考虑下是改变自己来适应他，还是他改变来适应你，这也是对你们感情的考验。总之，既不要委屈自己，也无需强迫他人，找到一个平衡点。愿性福快乐。
[]	和男友认识半年，在一起两月。现男友性格非常温和。我有过性经历，我的观念里是一件美好的事和正常的需求，同时和谐的性生活对未来的关系非常重要，我们年纪不算小了，我想在合适范围尽快确认这一点。现男友还是处，虽然有过多年的恋爱，他说原因是尊重女性、自己比较保守以及和前女友相处多年后期更像家人渐渐没有想法，他因不同于身边开放的男生而感到困惑。他介意我有过去，但说会平复自己的情绪，他也不是迂腐的人，因为爱我而能够接受。如果我过于主动，我还担心他可能会有情绪。我们会kiss和抚摸不太敏感的部位如背部脖子，他会变得激动然后停下平息自己。我从kiss的感觉推测，性生活的体验可能不会很好，最近我对kiss都没什么兴趣。我担心我们的性生活，来我家独处他也不会做什么，比起尊重，我猜测更有点不知所措止步不前。那么，我是否应该引导他尝试呢？如何恰当地和他谈论这件事呢？不想伤他感情和自尊，我也很珍惜他。	性生活不和谐确实是很多夫妻面临的问题之一，毕竟多数人都是有欲望的。由于家庭的教育和其他观念的影响，导致对方对于性是担心和害怕的，甚至有的时候会是厌恶的。因此我们可以半开玩笑的问问对方，在他成长的过程中周边的朋友是否有过读书时经常看电脑桌面的经历，而身边的人对于性是什么样的态度。也可以问问对方是否也观看过类似的影片，或者他对于这些事情是如何看待的。要是对方比较排斥或者认为性是不合理的，那么我们可以追溯一下造成这些想法的根源是什么？要是对方也有欲望，只是在尽力克制，那么我们可以和对方有一些别样的体验，比如一起观看一些有情节的影片，或者有情景的地方，拉近一下彼此之间的距离。由于对方比较介意我们的过去，所以我们可以了解一下对方到底介意的是哪方面，是情感经历还是性这方面。有些事我们可以和对方简单的沟通一下，听听他的想法，然后根据对方的思路进行调整，希望你们可以有情人终成眷属。世界和我爱着你。
[]	和男友认识半年，在一起两月。现男友性格非常温和。我有过性经历，我的观念里是一件美好的事和正常的需求，同时和谐的性生活对未来的关系非常重要，我们年纪不算小了，我想在合适范围尽快确认这一点。现男友还是处，虽然有过多年的恋爱，他说原因是尊重女性、自己比较保守以及和前女友相处多年后期更像家人渐渐没有想法，他因不同于身边开放的男生而感到困惑。他介意我有过去，但说会平复自己的情绪，他也不是迂腐的人，因为爱我而能够接受。如果我过于主动，我还担心他可能会有情绪。我们会kiss和抚摸不太敏感的部位如背部脖子，他会变得激动然后停下平息自己。我从kiss的感觉推测，性生活的体验可能不会很好，最近我对kiss都没什么兴趣。我担心我们的性生活，来我家独处他也不会做什么，比起尊重，我猜测更有点不知所措止步不前。那么，我是否应该引导他尝试呢？如何恰当地和他谈论这件事呢？不想伤他感情和自尊，我也很珍惜他。	题主，晚上好！感受到题主对未来亲密关系方面的担忧，这种事情需要两个人彼此尊重与协调。从题主的描述也可以看出，毕竟两人已经在能够接受的范围内，尽可能地去相互配合对方，目前陷入了一种可能难以突破进一步亲密关系的僵局之中。这个僵局要由谁来打破？我不清楚题主和男友，除了这件事以外，平时大部分两个人在一起都是谁更主动一些？或者我们可以换一个角度来看这个问题，用彼此相对习惯的方式来推进这方面的进展。按道理讲，在这种事方面通常男性主动一些，但具体问题具体分析各种情况都有存在，不妨坦诚先就此进行一些交流，说一说对方放不开的原因具体在哪个方面，因为毕竟迟早还是要面对这个问题。在彼此尊重和信任的基础上，随着时间和感情方面的日益深厚与彼此更加的了解，在合适的氛围下可以尝试更进一步。以上，祝好！世界和我爱着你！
[]	我和女朋友在网上认识，最开始只是一起玩游戏，然后后来也会经常聊天，慢慢相互熟悉然后相互也有好感，然后我向她告白，她最开始没有答应，但可能是被我感动，再加上本来就有好感，最后答应了。但因为是异地，所以我俩的相处只有微信聊天，也打电话，但比较少，可能因为还没有很熟，就分享自己每天的生活还要心情，一起玩玩游戏，也蛮好的，约定好了九月初去找她，一直期待着见面。最近几天她有点不一样，今天告诉我她觉得自己像被束缚了，然后说产生这种感觉的原因可能是自己没有那么喜欢我，但一直强调说“没有不喜欢”，然后她微博小号里说了这么一段话（我知道我这样做很不好），“虽然我不是特别喜欢他，但他真是一个很好的男孩子诶，也是一个非常非常合格的男朋友，可能聊天多了会有依赖吧，虽然女孩子的喜欢是加法题，但我不是，从一开始我的喜欢值基本已经固定了，只有附加题，现在的喜欢值是多少呢，40分吧，还在可控范围内…”我该继续吗？	很能理解楼主的感受，希望我小小的文字能给你带来温暖。️您喜欢的对象属于外倾性格，他说对你有一点点喜欢，并不只能片面的说，他不喜欢你。还有一种可能性，因为外倾性格的人在行为与举止上都是与环境相匹配的。外倾性格追求于客观事实，这种情况很容易产生，自己做了一大堆自己似乎看上去感兴趣的内容，实际上没有任何一个是真正喜欢的。伴随的这种压抑倾向，很容易把他对你的爱，因为一些客观事实的严重压抑，仅剩一点点小小的心理能量了。再了解问题过后，我们需要知道怎么做？其主要矛盾在于外倾性格过分追求客观事实，想要解决问题，就必须要把主要矛盾给解决掉。这种我们要让别人知道自己真正想要的是什么？并且知道他想要这么做的目的是什么？可能这里需要你的引导，而且在过程中，不能过分涉及客观事实。再了解到根源过后，我们就要给别人寄予定位了，你要知道别人最擅长什么，还有就是最喜欢什么？而且他们做的些的目的又是什么？同时了解他所处的环境。让他思考关于他要发展成为的人他的所作所为会是怎么样的？她又会怎么想？多引导他，向主观意识走一点。️。
[]	我和女朋友在网上认识，最开始只是一起玩游戏，然后后来也会经常聊天，慢慢相互熟悉然后相互也有好感，然后我向她告白，她最开始没有答应，但可能是被我感动，再加上本来就有好感，最后答应了。但因为是异地，所以我俩的相处只有微信聊天，也打电话，但比较少，可能因为还没有很熟，就分享自己每天的生活还要心情，一起玩玩游戏，也蛮好的，约定好了九月初去找她，一直期待着见面。最近几天她有点不一样，今天告诉我她觉得自己像被束缚了，然后说产生这种感觉的原因可能是自己没有那么喜欢我，但一直强调说“没有不喜欢”，然后她微博小号里说了这么一段话（我知道我这样做很不好），“虽然我不是特别喜欢他，但他真是一个很好的男孩子诶，也是一个非常非常合格的男朋友，可能聊天多了会有依赖吧，虽然女孩子的喜欢是加法题，但我不是，从一开始我的喜欢值基本已经固定了，只有附加题，现在的喜欢值是多少呢，40分吧，还在可控范围内…”我该继续吗？	你好呀，朋友，看到了你对于这份感情的困惑，想跟你交流一下想法。对于网恋的男女朋友来说，我不确定你们是否私下里真正的相处过，如果仅仅是在线上聊聊天，就确定关系，那其实多少有些不真实，因为网络上的人和现实生活中多多少少还是有些差距，所以建议你在难过之前先确定好自己的内心哦！另外，你问是不是对方真的就是不喜欢你，其实对于对方来说，你也是虚拟的呀，心中有犹豫也是无可厚非，又或许只是觉得你还算是不错的可交往的对象，这些其实都不太重要，你也不必为此猜来猜去，如果喜欢她，那就去争取，去见面，去表白，去真实的相处，毕竟你是男子汉呀，如果被拒绝，或是被接受，都算是有个结局，不必后悔，不必猜疑，当然可能被拒绝时会难过，但总好过白白错过，希望你勇敢一些哦。希望你可以成功哦，加油(ง•̀_•́)ง，朋友！
[]	朋友家里有一个偏执的人，不相信任何人，还一意孤行，大家讨论一下怎样处理这样的情况？	1随波逐流。顺应他才能了解他，了解他才能影响他。2换位思考。总有刁民想害朕，这是皇上的想法。那个人也许觉得，总有人想改变我，想说服我。也许他并没有那么执拗，是别人的看法呢？3建立信赖关系。有了无虞的信赖关系，这样才能对他有影响力。4让偶像或者成功者来沟通。人都比较容易听信偶像的话。比如马云现在随便说点啥，都会被人奉为金科玉律，因为他是个成功者。希望能帮上忙。
[]	随着年龄的增长，越来越不喜欢各种饭局各种社交。也就更不想去认识新朋友，所以感觉朋友越来越少，能说知心话的更是少之又少。大家怎么定义朋友？	同感，而且我身边的朋友也是这样，我认为这是成长过程中的一种状态吧，顺其自然。青壮年因为工作和家庭需要投入大量精力，空闲时间想休息一下。一个人难免孤单寂寞，所以人需要爱情，家庭，工作啊！我除了工作和一些工作上的人际交往之外，老朋友偶尔问一下好，大部分时间更希望能陪着家人。
[]	在卧室总是睡不着，会很焦虑，如果在客厅的沙发上就很容易睡着。感兴趣的事，如果是课程必须要学的话热情就会减退，如果是自己想学、去学的话效果反而更好。如果是别人要求我去做什么，或提醒我什么，很讨厌对方重复第二次。之前患有抑郁症和焦虑症，药物治疗后已经好了很多，也做了一段时间的咨询。但是在这些生活小事上总是带着烦躁、恐惧，如果去拒绝的话，又会因为没有完成这些“任务”感到自责。	抱抱亲爱的楼主，在你的字里行间能感受你的对生活的绝望，对这不舒服的一切无能为力，想要改变却找不到方向。下面有一些我的建议，希望可以对你有一定的帮助。1、去医院检查，不要再拖，在你的描述中显示你已经有自杀的想法以及情绪问题已经严重影响到你的日常生活，需要接受专业的药物治疗，这能够相对较快的缓解情绪。改善失眠问题以及压抑郁闷的情况。2、在这个时候，你需要外界的陪伴和鼓励，不论这人是你的家人、爱人还是你的朋友，把你的情况告知他，抑郁不是一个短期就能解决的问题，是一个长期攻坚战，有更多的支持对治疗恢复有帮助作用。3、心理咨询行业的却参差不齐，这个时候你就更需要擦亮眼睛，专业的心理咨询对治疗有辅助作用。4、生活琐事，因为自己独自完成生活中的事情已经很困难了，这也是为什么会提到第2项，你需要陪伴，不要独自一人生活。以上建议为个人观点，希望可以对你有所帮助；了解更多有关情绪压力问题，就关注成都渡仁心理吧！
[]	在卧室总是睡不着，会很焦虑，如果在客厅的沙发上就很容易睡着。感兴趣的事，如果是课程必须要学的话热情就会减退，如果是自己想学、去学的话效果反而更好。如果是别人要求我去做什么，或提醒我什么，很讨厌对方重复第二次。之前患有抑郁症和焦虑症，药物治疗后已经好了很多，也做了一段时间的咨询。但是在这些生活小事上总是带着烦躁、恐惧，如果去拒绝的话，又会因为没有完成这些“任务”感到自责。	感觉和思维存在于不同层面，并且存在冲突；躯体存在于当下，心灵活在别处，身心是分离的，这样的状态内耗会非常严重。仿佛一个在逼迫一个在拖延，是谁在逼迫？是谁在拖延？到心灵世界里做个调解员，解解它们之间的结吧。
[]	我真的很喜欢ta虽然我们认识还不久(应该说还不认识，对ta一无所知），我甚至没有仔细看到ta的脸，只是偶尔从我身边走过，可能因为有过几次对视，我想这应该属于crush，幻想和真实参半，从旁观察中，ta有些特质我很喜欢，比方胆子大，社交能力强，处事淡然，自信，声音好听，这都是我没有，我也不清楚为什么就很喜欢ta，有时候集中不了精力会忍不住想ta喜欢的人是什么样的，ta今后会和什么样的人在一起？我现在感觉有点痛苦，痛苦因为我甚至没有机会说上一句话，想多了解一些，可能多了解一些就能从不切实际的幻想中出来吧。每天都很期待和ta偶遇，偶遇了以后又不敢多看两眼。我该怎么办？不用鼓励我去告白什么的，有没有什么方法让我放下，我本身就是爱幻想的人。	楼主你好，没交流过，凭外观就去告白的，也就是天真浪漫的孩子才会干的事儿啊。优秀的异性天然的就有吸引力，楼主处于思春期的话就更容易被吸引：）这种状态很正常。能自然的接触是最好的，只要先别抱有搞对象的心态，也挺容易催眠自己淡然处之的，这样就可以稍微主动一点点了，长的帅了不起啊，老娘和你说个话都不行吗！？有这样的心态就不会紧张了。要是真的没有交集，也不用勉强自己，随缘交往吧。总之感觉这种东西，大多情况只是自己的意淫，总要真的交往过才知道是不是自己的菜。至于自己心里怎么想，就不要太介意了，看看都不要钱，何况是心里想想，放不下就放不下呗：）。
[]	一回家我就不正常！前三周分别与母亲闹不愉快！她总是骂我不结婚！说些难听的话！第四周她没骂我了，但是我内在认同了！或者她洗脑成功！我也开始着急自己的年龄，想一些有的没的了，也去下婚介所了解一下。或者要不要将就下那个相亲对象。好好奇怪的想法。。跟我妈平常骂我的话没两样…面对周末有点恐慌了	楼主您好，您的症状很正常，说明您进入了成年早期，18～35岁是恋爱、结婚、养儿育女的年龄段。就像古代成年仪式中的男子的冠礼，女子的笄礼，而后就会成家立业。而且“一般来说，个体在18岁以后开始考虑结婚问题，这是因为：⑴大多数青年此时已经就业，获得了一定的劳动技能，初步完成了社会化的重要任务；⑵个体心理发展成熟，特别是价值观和人生观相对稳定；⑶个体生理发育成熟，性意识也趋于成熟，开始理解两性关系，产生精神上的需要，形成自觉控制性冲动的意志力。虽然结婚后有些家庭选择不要孩子，但生儿育女乃是大部分夫妻婚后的一件大事。所以，为人父母成了成年早期个体重要的生活角色。”引用《发展心理学第三版》主编林崇德因为大多数都这样，可能您母亲着急，就催婚。不要太将就，找一个适合自己更重要，婚姻不好不仅您自己不高兴，以后儿女也有影响，要慎重哦。不过可以先处一段时间了解伴侣，要确定他表现的是不是他装出来的。加油，您一定会遇到对的那一半的。不要害怕，勇敢前行。祝好。
[]	最近，我和正在暧昧的男生谈到了上一段感情中，我和前任因为发生边缘行为（用手指）导致处女膜破裂的事情。他不相信我说的没有发生过性关系只是边缘行为，还对我说男人100%都会介意，我以后很难找到自己的真爱等等。我应该怎么调整自己的心态，让自己不因此困扰呢？	感谢你的邀答，希望以下回答能帮助到你：首先，你很坦诚，你带着真心和他交流之前的感情经历，但他并没有因为你的坦诚而感动，反而怀疑你，可见这份关系是值得深思的。如果进一步发展呢，确定关系了，但仍然会因此而不断怀疑，无法打开他自己的心结。第二，斯腾伯格婚恋三角形告诉我们，三角包括激情、承诺、亲密（性），如果婚姻三角三条边越是等长，婚姻就越牢固。而你们在没有确定感情关系的情况下，他持这样的心态，想必是无法建议承诺的。第三，男女生理发展到一定阶段，发生亲密行为或性行为，是可以理解的。但在婚恋中，更重要的不是处女的问题，更持久的吸引人的应该是一个人的品质和智慧。女生靠智慧吸引伴侣，才能更持久。再是，因此问题而导致心态出现问题，背后是对自己的自信出现了问题。εεε我在，世界和我爱着你。
[]	我不是想养着她，但想让她精神上依赖我，我不是想让他围着我转，但他最好的朋友必须是我，她和别人有说有笑我就在背后给别人捅刀子，别人送他没必要的东西就丢进垃圾桶，饿了给他买吃的，睡了给他挡阳光，他说过让我最感动的一句话就是，不知道为什么一看到你我不自觉的就想笑，他说那句话的时候我们一个学期没见，开心的时候想抚摸他亲吻她生气的时候想掐她啃他咬她，我不想锁着他我只想和他走到人生的尽头，不过我们只是相处了六年的朋友这些想想就算了-_-\|\|	1.区分人际边界，对自己领地内的人事物特别珍惜时，即使自身很强大，很自信，也很有能力，也会表现出强烈占有欲，比如霸道总裁对女友，比如祖国保护北京的感情，这种占有欲是宣誓主权。可以有[呲牙]2.但保护能力不足时，也会表现出强占有欲，这种占有欲是更多怕失去，需要提升自身魅力，能力，实力。3.还有一种现实是有能力保护自己的领地，但是潜意识受原生家庭或者别的强信息输入，有极强的不安全感，容易变成比较激烈极端的思想与行为，这种需要医生的陪伴或者亲密他人的滋养，以疗愈内在的自我，让自我价值感安全感回复到相对平和的状态，这种患得患失或者极怕失去的心情可以获得舒缓与释放。所以，需要静下心来，先观察一下自己，分析一下哪种可能性，如果都有，逐一提升就好了。
[]	我不是想养着她，但想让她精神上依赖我，我不是想让他围着我转，但他最好的朋友必须是我，她和别人有说有笑我就在背后给别人捅刀子，别人送他没必要的东西就丢进垃圾桶，饿了给他买吃的，睡了给他挡阳光，他说过让我最感动的一句话就是，不知道为什么一看到你我不自觉的就想笑，他说那句话的时候我们一个学期没见，开心的时候想抚摸他亲吻她生气的时候想掐她啃他咬她，我不想锁着他我只想和他走到人生的尽头，不过我们只是相处了六年的朋友这些想想就算了-_-\|\|	楼主你好，给你温暖的抱抱(づ′▽`)づ通过你的描述我了解到：楼主对朋友的占有欲很强。接下来是我的分析和建议，希望可以帮到楼主：每个人都是独立的个体，即使我们和自己至亲至爱的父母，也是要在保持亲密关系的同时守住人与人之间的边界，不越界，不侵犯，是对亲密关系最好的尊重。朋友也是如此。如果你逼的太近，也许她会感觉到窒息，甚至会走的更远。有句话叫做，越想留住的东西反而留不住，不如顺其自然。而且朋友的意义不在于随时随地都在一起，而在于即使我们不在一起，我们也是彼此关心的，即使我有了新的朋友，你依旧是我最依赖的人，这就够了，如果朋友的关系是一种控制，那也许就没有人愿意交朋友了！最后送给楼主一句话：给他足够的空间和自由，感情方能长久！#世界和我爱着你，祝好~。
[]	从孩子出生后，睡眠质量就差了，孩子大点，发现孩子睡以后才是自己的时间，却疯狂熬夜了。可觉得不好，但睡早了吧，半夜就醒了	如果只用一句话来回答的话，那就是：夜深人静才是真正的自己。白天你要为人母，为人妻，为人媳，为人女，晚上你要做回自己，熬成习惯。女人生了孩子后，身体机能迅速退化，如不及时补充，时间长了，会出现睡眠不好问题，加上紧张孩子，少不了习惯成自然。睡眠问题，身体与精神作用都可能影响。正常情况下，过度焦虑也是引起疯狂熬夜的心理。
[]	我的妹妹就是不愿意上台发言，她现在在读研究生，她对于一些没办法避免的情况，例如论文答辩，她就可以上台发言。可平时学习上课中，老师让她做个即兴演讲或者让她讲一些东西她明明会也说不会没想好，就是不愿意讲，请问她这是什么情况，是心理障碍嘛	嗯，很理解你的感受。收到！我觉得不是。我也有个堂弟，他和我从小一起长大。他这个人真的很欠揍，没事就喜欢说一些话来怼我，例如你这么怎么胖啊！之类的。问他什么也不说，和他一起走路，都躲得远远的，真的每次要看行李都是我来看，自己跑出去找家人。我内向，就只能站着或坐着看行李。也不想想我的好，就在那说我。明明我是他姐姐！从来都不叫姐姐！我都怀疑他是不是脑子缺根筋，但是后来发现他就是那个样子，害羞，有什么心事都喜欢一个人想，我被人欺负哪怕招人讨厌，我也觉得他神经病，也永远帮我出气。我喜欢吃东西，他会让给我吃。现在想想，真的很感动。我相信你妹妹一定有她自己的想法，如果我死盯着我觉得的“阴暗面”，我也不原谅自己觉得自己不好的“阴暗面”，那么我什么时候才会快乐，不痛苦呢？有的时候我们觉得别人出问题了，不正能量了。是不是我们自己没有和自己好好相处，好好理解自己的所觉得自己的光明面和被自己定义的黑暗面呢？痛苦需要浮露出来，好好疗愈自己。原谅别人，更原谅自己！所以与自己和解，好好和家人相处。我佛慈悲佛祖保佑你祝你平安喜乐。感恩，祝福。
[]	以前自己很有拼劲也爱笑，进这家单位遇到这位同事之后感觉是自己的噩梦。共事三年多，一直打压我否定我怼我，感觉自己的自信心在流逝，也会怪自己没有自保的能力。时不时的情绪煎熬，越来越不爱说话，眼神也越来越冷空洞。我不想要这种状态却又很难改变，煎熬的只有自己。最近新来的一位同事，我之前也认识，所以刚开始我也是比较照顾，只是她华丽转身的面孔，让我有一度怀疑人性。我俩单独在一起的时候她从来不会主动搭讪说话题，但是只要是跟一直打压我的那个人在一或者负责人在一起，却是异常活跃，各种奉承的话，丢话题……。好累~	辛苦了！不容易啊，三年了，一直被否定，每个人遇到这种情况，都觉得很难承受。有机会远离这样的小环境吗？你有权利去选择一个平和，温暖的人际环境去进行工作。如果机会不大。那一定记得选择自己人生的好评师，最好有两三个看见你就开心，觉得你很好的人，经常和他们联系见面，对冲你在职场收到的冷漠与打击。最核心的，是你自己。对方故意打击你，你难受着，不如无视着。对方不礼貌，你也不必让对方占用你太多的人生时间。花更多时间去学习，成长，慢慢变成更强大的人，这是对他们最好的回应，也是对自己最大的负责。你站在一楼，会清晰的听到别人骂你。你站在十楼，隐约听到别人骂你，但也可能是别人在讨论。你站在一百楼，一楼的人在干嘛，你已完全听不见，也不再在意。祝您好运！加油(ง•̀_•́)ง！
[]	以前自己很有拼劲也爱笑，进这家单位遇到这位同事之后感觉是自己的噩梦。共事三年多，一直打压我否定我怼我，感觉自己的自信心在流逝，也会怪自己没有自保的能力。时不时的情绪煎熬，越来越不爱说话，眼神也越来越冷空洞。我不想要这种状态却又很难改变，煎熬的只有自己。最近新来的一位同事，我之前也认识，所以刚开始我也是比较照顾，只是她华丽转身的面孔，让我有一度怀疑人性。我俩单独在一起的时候她从来不会主动搭讪说话题，但是只要是跟一直打压我的那个人在一或者负责人在一起，却是异常活跃，各种奉承的话，丢话题……。好累~	这种氛围真的绝了，稍微有一点不自信就会被影响，自我价值感会越来越低，心疼你。打压你的同事是平级还是上级呢，一般来说，他们的动机有两点，一个是物质上的好处，一个是心理上的满足。如果是为了竞争，获得更多的项目，那就是职场不可避免的行为（虽然他方式可能难以让人接受），但是你比较细腻敏感，所以会难受，公司同事也不止他们两个，多于其他人接触，远离压力。还有一种情况是他们的行为模式就是打压他人，从而获得一些心理上的满足，这和他们从小接受的教育和一些经历有关，我们可以不夹带私人情绪的直接告诉他们：“你们这样说我有点不舒服”，不带攻击性的和报复性的表达自己的感受，不要害怕表达情绪会让气氛变得尴尬，很多时候后果没有我们想的那么糟糕，考虑太多，顾全大局会让自己收到伤害，对自己好一点！加油！
[]	不管在一起，遇到什么事，大事小事，都不让着我，和我斤斤计较，双方父母都同意结婚，可是，我心里很难受，感觉总吵架！	这世上没有两个一样的人，也不存在谁和谁在一起，谁必然要让着谁。但如你所说的状态如果持续下去，可能会影响你们的感情。建议：1）降低对他人的期待，让不让着你都不是必然的，那是对方的权利，所以，你要不要为了对方才能决定的事情而左右自己的心情？2）认真的谈一谈，但前提是谁都不准吵架，不准批评和指责对方，有事说事，就是说出自己对一些事的看法和期待，目的只有一个，求同存异，不纠结对错，顾及彼此的感受。3）必要时，可以听听大人们的意见。
[]	他一直追求我因为愧疚就跟他试试了发现彼此三观很不合跟他在一起也很不开心他跟我在一起感觉他就是舔狗一样他性格是很高傲的那种跟他提分手的时候他哭了怕因为我对他造成很大的心理伤害让他崩溃	抱抱题主从描述中看得出来，你真的很善良，也很有同理心，不舍得因为自己让别人不舒服。这些虽然都是优点，可是有的时候，可能也会因为这些“好”的特质，让自己受到伤害。首先感情一定是两个人的事情，两个人在一起，当然是因为彼此在一起的时候，都很开心，所以双方才能够很好的相处。而现在看起来，虽然他很喜欢你，但是你不妨先放下对他的这些担心，问问你自己，你真的很喜欢他的吗？你愿意，因为对他的这份愧疚和他这样一直不开心的走下去么？你有提到，提分手的时候，对方看起来好像很难过，那么，现在因为他的难过，勉强维持这份感情，那么日后，你若坚持不下去了，再提分手的时候，对方会怎么样呢？到时候的伤心会比现在更少一些么？我看到你在描述中有提到，对方性格比较高傲，而对你这么喜欢，这样的反差，或许让你更难以下定决心去提分手。我想你可以去谢谢他这样喜欢你，也可以去开诚布公的谈一谈你的感受你的想法。恋爱这件事，是需要双方都互相喜欢才能成立的。如果他真的很喜欢你的话，我相信，对方也一定会尊重你的感受的。而若是对方只是关注着自己的感受，为了缓解自己的痛苦，强行不顾你的感受，只是要把你留在他的身边。那说明或许，他也未必像他自己认为的那么喜欢你。
[]	他一直追求我因为愧疚就跟他试试了发现彼此三观很不合跟他在一起也很不开心他跟我在一起感觉他就是舔狗一样他性格是很高傲的那种跟他提分手的时候他哭了怕因为我对他造成很大的心理伤害让他崩溃	面对这样的人分手是一定要的。所谓礼下于人必有所求，一个性格很高傲的人一反常态的像舔狗一样的讨好你，他废了这么大的力气去压抑本性讨好你，就像一个压紧的弹簧，一旦他的目地达到他会变成什么样子简直不敢想象。他一直追求你让你愧疚后答应他的要求，在你提分手的时候哭了，他会用行动让你内疚，能放下面子在你面前哭泣，莫名的让我感觉他是个内心有些阴暗的人。这种人跟他分手只怕不容易，不过当断则断，你要坚定你的想法不要被他的手段所左右。也许可以温柔而坚定的拒绝他。起初他可能会像需求得不到满足的孩子，在你面前撒泼打滚甚至各种手段尽出，但是只要你坚定立场，一定能让他知难而退。只是曾经你的退让让他尝到甜头，这个过程持续的时间会比较长，你要有足够的耐心去打一场持久仗。
[]	他一直追求我因为愧疚就跟他试试了发现彼此三观很不合跟他在一起也很不开心他跟我在一起感觉他就是舔狗一样他性格是很高傲的那种跟他提分手的时候他哭了怕因为我对他造成很大的心理伤害让他崩溃	题主，你好，抱抱你呀～很能理解你现在的心情，看得出来你是一个善良的人，特别尊重对方的感受。但是我感觉这一次“因为愧疚谈恋爱”确实是你做错了，在很多时候你为了照顾别人的感受而委屈自己，都是一件不值得的事情，更何况是感情的问题。把分手的理由讲清楚。根据你的描述“他性格是很高傲的那种”，这样性格的人，在被分手的时候，一定需要一个理由，而不是不明不白的就被拒绝。建议你把一开始就是因为愧疚而和他在一起这件事情告诉他，可以郑重地道个歉，以朋友的身份多安慰他。当断即断，淡化感情。既然你对他没有感觉，你安慰她的时候就一定要注意技巧，特别是注意他能不能接受你的安慰，如果你让他困扰了，那么还是建议你不要再去找他，或者关注他，就让这件事慢慢过去。委托都认识的信任的朋友帮忙。让这个朋友在这段敏感的时期多陪陪他，找他说说话，让他向这个朋友倾诉，让他把压抑的情绪发泄出来，或许慢慢地他就会恢复了。
[]	我接受不了别人对我的关心，困扰我许久了原因一：我不想别人了解我原因二：我不相信别人原因三：我不习惯那种关心，习惯了被骂，觉得才正常；目前年龄28岁，工作三年多，很多时候在合作过程中，很难融入团队里面，难在于找不到自己的定位，很多事情做的太正经，也能够尊重，并且有耐心听别人的想法，可当我表达自己的观点的时候往往不被在意；没有踏实的劲头，觉得没有希望，就想换工作，虽然自己小有潜力，就是不愿意吃亏；虽然每个领导对对我赞赏，可有一点点不好的倾向就不愿意接受	你真的习惯被骂吗？你自己也意识到“领导对你赞赏，可有一点点不好的倾向就不愿意接受。”你不愿意接受的仍然是“不喜欢”，介意的仍然是“不被在意”呀。只是你用“我已经习惯了不被关心，被骂才正常”来说服自己，不要对关心有期待，不要对未来有希望，不要接受别人对你好，因为你害怕这些终将失去，比起一时的开心，你更害怕的是，有一天失去会更痛苦。也许在你成长的路上，你经常遭遇到这样的痛苦，所以一次又一次，你学会了劝自己放弃和麻木，这样的方式对小时候无力又无助的你也许是有所保护的，也许也减轻了你不少痛苦。可是你现在长大了，你意识到了问题，这样的生活真的是你想要的吗？“没有踏实的劲头，没有希望，不被在意，不被关心？”我想你心里肯定有答案。只是提起改变，人总是会惯性地觉得很难，因为以前也许尝试过很多次。改变最难的地方是，我们会习惯呆在痛苦里，也不愿意去面对可能会遭遇到的未知，因为痛苦是熟悉而可控的，未知是令人恐惧和无助的。但所谓的成长，正是在这样的挑战里才有可能得到。你愿不愿去冒这样的险，走一条带着未知和恐惧，但可能也充满惊喜的人生之路呢？
[]	我接受不了别人对我的关心，困扰我许久了原因一：我不想别人了解我原因二：我不相信别人原因三：我不习惯那种关心，习惯了被骂，觉得才正常；目前年龄28岁，工作三年多，很多时候在合作过程中，很难融入团队里面，难在于找不到自己的定位，很多事情做的太正经，也能够尊重，并且有耐心听别人的想法，可当我表达自己的观点的时候往往不被在意；没有踏实的劲头，觉得没有希望，就想换工作，虽然自己小有潜力，就是不愿意吃亏；虽然每个领导对对我赞赏，可有一点点不好的倾向就不愿意接受	感谢邀请！接受不了别人的关心，你可以问一下自己，如果别人关心我，这对我来说意味着什么？看起来你对别人的关心有一些负性的解读。你自己列出的三个原因，包含了一些负性解读，在这个方向上你可以多做一些工作。继续问自己下面的问题：如果别人了解了我，我最担心的是什么？可以推测，你有一个负性的核心信念。核心信念主要包括一个人如何看待自己，如何看待他人，如何看待这个世界。你的核心信念可能是：我是不好的（因此担心别人看到自己真实的一面）。他人是有敌意的，是不值得被信任的，是苛刻的。这个世界是不安全的。一旦调整了你的核心信念，你的整个世界就会随之改变。
[]	我最近又浮现出想一了百了的想法，我觉得我是这个世界上最多余，最碍眼的一粒大沙子，我很累，事业上碌碌无为，年近三十一事无成，感情是也是一个失败者，在他心里我是可有可无的人，我很累，真的很累，每天醒来面对这个世界都对我来说是个折磨，我真的想一了百了，我很压抑，很痛苦，好难过	每个人都是遗落人间的天使都有着自己应该经历的过程，无需担心。生活，生下来，就要活下去。这是我最无奈的时候，一个人劝告我的话，现在送给你，希望你不忘初心，砥砺前行。也希望我的分享能够对你有所帮助。首先，珍惜生命。“身体发肤，受之父母。”妈妈怀胎十月，辛辛苦苦给了我们生命，爸爸妈妈又含辛茹苦把我们养大，我们怎么能不爱惜自己的生命呢？只要活着，就是最大的财富。所以无论遇到什么困难，一定不要有放弃生命的想法。其次，摆正心态。“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”我们所经历的困难，都将是成功的铺垫，而在此过程中，我们需要做的就是摆正心态，正视问题，解决问题。最后，提高自己。无论是生活上，工作上，还是学习上，只有不断提高自己，才能取得长远的进步。每个人都不知道自己的潜能有多大，所以一定要好好拼一把，无愧于心，尽力就好。用爱和文字陪伴你，祝好。
[]	从小时候起就经常幻想，幻想动漫情节，小说情节，具体症状有早上起来幻想一些动漫情节，或者yy，听到激情音乐，或者走路搭车时都会很有感觉，本来小学到初中还不怎么样，现在自己高三了，这种幻想简直是毒药一样浪费时间，幻想的内容无非就男主角很牛逼泡到亮妹，打炮，无敌这种的，我知道这样好傻，可我就是停不了。我本人对于长篇动漫小说也看不下去说不上热爱，但就是爱幻想，算了下时间从小学到现在有差不多10年了，之前不怎么严重但我现在想学习了，想回归正常生活了，我不应该白白浪费掉时间了。我好像回归正常生活啊，正常的看番看小说不去沉迷于幻想，我到底还有没有救…	您好，爱幻想的人是情感丰富的人，幻想就是白日梦，幻想中有愿望在现实中没有达成，通过幻想来满足，弥补现实的缺憾。您的幻想中，男主角很牛逼泡到亮妹，打炮，无敌这种的，看来您对异性充满着好奇，也想得到异性的喜欢，有性的冲动，在这个年龄段是很正常的。也许您从小就感到孤单，幻想也可以填补孤单感，当一个人时，通过幻想来填满时间，减少孤独感。幻想也可以远离学习的压力，让自己感到轻松一些，但回到现实中又要面对时间流逝的焦虑。看似幻想给您带来不小的困惑，解读了幻想背后的愿望和功能，当您在幻想的时候，知道自己怎么啦。您可以适当的做些调整，跟同龄人多交流，交一些同性和异性朋友，适当的做些运动，可以幻想，但幻想不再填满您的所有空余时间。
[]	读大学的妹妹，疫情期间在家学习，白天手机电脑不离手，大多时间就是玩游戏、看剧、看综艺，吃饭不按时，夜晚熬夜到两三点，白天睡到很晚才起床，妈妈说也不听，我的话自然更不听，作为姐姐该怎么让她作息规律起来？	姐姐您好，其实学生时期熬夜不睡觉已经是一个常态啦，您也不必过于紧张，只要找到妹妹熬夜的原因，分析下原因就会有好的办法的。以下我给出一点小建议，希望能帮到您。熬夜确实对一个人得身心伤害是挺大的，首先需要了解妹妹熬夜的原因，需要走到她的心里，从她的角度来想问题，和她讲讲熬夜会带来多少伤害，但是这样谈话的前提是你们能平心谈话。另外应该带她去外面走走，散散步，做做运动，或者出去吃个大餐，做一些她喜欢的户外的运动或者项目。调整下心情（要带好口罩）。慢慢调整下作息时间！还有就是作为家里的每个成员，都不要熬夜，有些孩子熬夜都是因为家长熬夜才带出来的。所以自身要作则！愿不久后妹妹会改掉这个不好的习惯。
[]	读大学的妹妹，疫情期间在家学习，白天手机电脑不离手，大多时间就是玩游戏、看剧、看综艺，吃饭不按时，夜晚熬夜到两三点，白天睡到很晚才起床，妈妈说也不听，我的话自然更不听，作为姐姐该怎么让她作息规律起来？	抱抱这位爱护妹妹的姐姐首先说一下在这件事情中，姐姐知道自己也左右不了妹妹目前的状态，感受到你的愤怒、焦虑。其次妹妹已经读大学了，她应该也是一位成年人了，那对于她行为会给她带来什么样的结果她自己必须要学会承担。能感受到你们一家人的相互关系爱护，在疫情期间这样的情况：例如：玩手机熬夜不睡觉，早晨不起，是有很多年轻人这样的。那么我们要考虑看看，这样的生活行为习惯是因为疫情影响的还是一直会这样，只是因为疫情，我们关注的更多了。心理学中有一句话“对症状的关注就是支柱”，当我们反复强调别玩了、早点休息、起来吃饭了等等的时候就会让对方产生反感或者逆反心理。不防尝试换一种沟通方式，或者事情直说一遍最多三遍不好使的情况，你就要换招数，为什么她会被吸引，因为没人管啊？管人是破坏关系的，姐姐都是为了妹妹好，我“我以为”啊！“你应该”啊！对方会怎么想？她会想就你厉害，你最好！你爱咋咋滴咋咋滴，和我无关。长此以往你们的关系还能好了吗？妹妹是成年人了，放手可能也会达到你期待的让她自助管理自己的生活规律习惯我们也可以做点辅助，分配点家庭事务来做，集体扫除，帮妈妈做饭、洗衣服、家人一起运动等等。
[]	那时那是我仅有的几件过冬衣服，我并不知道意味着什么，直到我爸吃饭时和我姐姐说，我穿这衣服去国外会被抓起来，我就生怕别人看到我衣服的标志，在学校里想尽办法拦住衣服标志，但那又是我仅有的衣服	你好感谢遇见彼此！我看到您描述过去一件的事，事情不大，什么原因让你念念不忘？最近有没有发什么特别的事，使你想放到平台上问大家？过去某个事件，如果没有得到合理的解释，会在心里筑成心结，某个不经意的时刻，再浮现出来。我猜应该那种羞耻感吧。穿个假牌子的衣服，又没有别的选择，非常害怕被揪出来，害怕当众出丑，提心吊胆，让彼时年幼的你记忆犹新。谢谢~~~。
[]	初中的时候学习还蛮认真的，每天回家就是写作业，写完作业就复习，学到12点多都仍然有学下去的念头。但是上了高中后课也不太想听，回家就想看手机，有的时候一直看手机看到晚上困了为止，困后就睡觉。我很纳闷，我为什么变得这么颓废懒散了，我知道我现在的行为是不对的，我不应该这样，但我始终无法改正。我的同学觉得可能是高中知识难（确实我有点吃不消，有一些地方不会），我有点知难而退了，真的是这样吗？？？。希望大家可以给我进行一下分析，提提建议，帮助我一下，谢谢	题主，你好，抱抱你呀～看了你的描述，初中特别爱学习，可是高中以后却没有初中学习时的干劲，你或许很担心自己的状态是不是有问题，根据我的推迟，个人认为你的情况只是一般心理问题，可能是有点拖延的情况，不会有很严重的问题的。根据你的描述“上了高中后课也不太想听，回家就想看手机”，对比你之前初中的情况，确实差别很大，不过这种情况有很多种解释，或许是因为你之前施加给自己的学习压力太大，没有给自己安排休息时间，你之前的学习状态很像报复性学习，可能有一点强迫自己的意味在，而现在上高中的你就像是进入了一个全新的阶段，变成了报复性放松，所以你可能需要调整一下自己的心态，劳逸结合。还有另一种可能性，或许是因为你现在的心智状态较初中要发展了许多，对外界的新事物的接受度也提升了，之前理解不了的事物，比如明星、社会实事、各种兴趣圈子，现在的你都能理解了，所以就开始被这些事情吸引，这是没有对错之分的，是你成长必经之路。但是建议你对外界的各种新事物要形成自己价值判断，不要一味地沉迷其中，慢慢地就会影响到你的正常学习生活。
[]	三年前，因为三角关系，另外一个女生经常大声高调故意为之讲这件事，导致我重度抑郁那段时间不堪其扰差点自杀，也对她的声音留下了心理阴影，现在出现幻听，这几天经常会听到她的声音，像过去那样她故意讨论三个人之间关系的声音。要怎么调解心理问题呢？	刘枫解析：因过往一段经历，留下心理阴影，出现幻听，怎么调节？——1.回到过往，处理好这段让你产生心理阴影的经历，给这段经历画上圆满的句号即可。画上句号之后就不存在幻听的后遗症。2.幻听的来源是想事，有空想事说明时间过的不充实。解决之道是把时间都安排充实，通过做事的方式让自己过的充实，充实了也就没空去想事，不想事了就不存在幻听。
[]	家人在什么情况下对自己儿女兄弟姐妹会无耻相对没有侵犯他们利益为什么父母和兄弟姐妹会那么无耻对我。	️题主你好，觉得你很委屈又百口难辩，他们人多势众，你的付出你的好心他们不接受不认同。站在你的角度立场看是你自己心里满意了，不代表他人的角度立场和你的一样感受，既然都对你不满，那就接受现状，改变别人难不如改变自己，谁痛苦谁改变。不满不满好了，我就是我。接纳自己不苛责自己和他人。️有一本书是《别人对你的态度是你教的》，当我们管理好自己的情绪，发现自己要发作时克制一下，延时处理心中的怨气、生气、愤怒、不满、指责、训斥，得以缓冲，情绪就不会失控激烈到相互攻击伤害。️世上有三种事：自己的事，别人的事，老天的事，只做自己的事，还有过去的事、现在的事、将来的事只做现在的事就好了。祝好。
[]	我会头晕现在再吃舍曲林不想吃了想要孩子不知道可不可以停药	楼主，你好~~~先给楼主一个抱抱，从描述中可以了解到1.楼主治疗抑郁症在服药，产生头晕的副作用2.如果想要孩子，是不是应该停药【一点点分析和建议】1.治疗心理问题的药物或多或少都会有一些副作用，并且不建议自己停药，最好是寻求医生的意见。大多数治疗心理问题的药物停药都是一个缓慢减少药量，最后停药的过程，最好不要按照自己的想法擅自改变或者暂停呀。2.想要孩子是正常的，楼主也拥有决定自己下一步怎么做的权利，包括生孩子或者婚姻的其他事物。只是生孩子的过程本身就对女性的心理生理都有着较大损伤，因此，在楼主自己的心理问题解决，恢复到健康水平之前，不建议考虑生孩子的问题。希望对楼主有所帮助。
[]	我会头晕现在再吃舍曲林不想吃了想要孩子不知道可不可以停药	题主您好，根据您的描述可以发现两个问题，一个是您患有抑郁症，并且服用药物后有头晕等副作用，一个是您想要孩子，但是不知道药物会不会对孩子有影响。这两个问题其实都涉及到医学方面的知识，我们可能并没有能力给您解答。但是您能考虑到孩子健康的问题，说明您是一位合格的母亲。祝您生活愉快，事事顺心。
[]	在高中的时候，不知怎么的，我的情绪很容易崩溃，上英语课上着上着就哭了，晚上睡着睡着就哭了，但是其他的时侯还是笑嘻嘻，好像什么事情都没有发生过。和家人倾诉，他们也没有放在心上。我以为熬过这三年会好起来，但是还是很难受，来自于家人，我觉得他们根本不在乎我的感受。我知道有代沟，但是我受够他们的自以为是，我甚至想离家出走，逃离这个世界——自杀吧	我要先给你一个抱抱！这件事情，我可以说是完全感同身受。我高中的时候，也是经常上课上着上着眼泪就流了下来，写作业的时候经常性崩溃，不是因为不会写，就觉得好像人生没什么意思，觉得我没什么用，我也有经常上学校的天台，企图想不开。但是平时的我还是嘻嘻哈哈好像什么事情都没有。那时候的我也有想过看心理医生，但是我爸妈很不能理解，她们觉得去看心理医生的就是有精神病的，她们理解不了我内心的痛苦，还说我就是平时想太多了。抱抱～现在回想，是那个时候的自己压力太大，又太压抑。那时候我的好朋友都不曾开导过我，那时候也不知道有这么好的平台，那时候的我，只有前桌的关心，正是他，一个关系反而一般般的人，带我走出来了，我现在也很感谢他，我也希望你能找到这样一个人。也许我也可以是那个可以帮助你的人。其实不要想不开，很多人平时看着开心，可能你们私底下是一样的，熬过这个时期，你的未来很光明很多，很多事情，现在想不通，以后就想通了。希望我的回答对你有帮助。
[]	爸爸昨天晚上打了妈妈两耳光，妈妈脸肿了，妈妈说暂时离开家，想离婚，我告诉爸爸，说这样不对，爸爸说这是妈妈的错，事实上妈妈只是晚上出去打麻将（频率不高）。和爸爸沟通，爸爸丝毫不反思，既然还说出她不想让妈妈做什么事他就不应该做。我真的好恨他啊。爸爸晚上喝酒就喜怒无常，极度自恋我不知道他怎么变成这样	楼主，你好~~~先给楼主一个抱抱，从描述中可以了解到1.爸爸打了妈妈，楼主劝说没用2.爸爸最近喝酒，而且经常喜怒无常【一点点分析和建议】1.家庭生活中出现家庭暴力，和楼主爸爸这种单方面完全控制的思想，对于另一方来说是非常危险的。如果有可能的话，楼主可以多陪伴妈妈，听妈妈说说她的想法，如果妈妈决定要离婚了，或许离婚也是结束这种生活的好的方法。2.喝酒过多，就属于酗酒的范围了，酒精上瘾的情况下，一个人会变得暴躁易怒，楼主的父亲现在有可能属于这种状态，如果有条件的话，送父亲去心理医生那里做检查会比较合适，或许也能找到有效的改善方式。当然也不排除是爸爸本身性格如此，因为更年期加剧了性格中暴躁的成分。希望对楼主有所帮助。
[]	小孩女三岁，自从在商场看过人扮演的人偶后。就害怕去商场，今天去万达。一进去听到商场的音乐立刻就发疯似的要逃离，哭的声嘶力竭。这样情况该怎办呢？	如果是在商场再发生这样的事情，先抱住孩子，告诉她不要怕，爸爸或妈妈在，允许她发泄心中的情绪，可以先带离有音乐的现场。一直抱着或陪着孩子，可以说“我知道你害怕、不喜欢这样的音乐……”(帮助孩子说出内在情绪)，待孩子平静以后问她还要不要进去，孩子如果不愿意就尊重孩子先离开商场。帮助孩子克服的方法，可以试着从两方面去着手，一是了解孩子真正的恐惧点。在孩子状态好的时候，询问孩子对于这样的场景怕什么，爸爸妈妈也要试着去回忆现场，更多的帮孩子还原。不管孩子说什么，都不要否定孩子的看法，哪怕你再难理解，先跟孩子说，“哦！原来是这样啊，谢谢你告诉我”这样的话表示对孩子的认同。第二方面，着手帮孩子去除恐惧，可以口头(看点的严重性)，一般3岁左右的孩子，推荐讲故事配合情景扮演(在自己家里爸爸或妈妈搬演人偶，刚开始就一点点，也可以是扮演小动物之类的先开始)，练习多了，感觉孩子喜欢不排斥了，可以再问商场的表演，一步步深入，直到孩子不害怕为止。处理过程中，不要急，尊重孩子的节奏。
[]	小孩女三岁，自从在商场看过人扮演的人偶后。就害怕去商场，今天去万达。一进去听到商场的音乐立刻就发疯似的要逃离，哭的声嘶力竭。这样情况该怎办呢？	在孩子的世界他们有太多太多的东西是无法理解的，为什么是白色的，他说是黑色的？明明不可怕，她说好可怕，明明好可怕，她说一点都不可怕，明明不喜欢为什么要说喜欢？在孩子看来大人很多的话是没有道理的，比如孩子说不想去幼儿园，他只是觉得那个地方他不喜欢，但是大人回答他的并不是为什么不喜欢，而是那个地方你必须要去，这对他来说完全不是在帮他解决问题。
[]	我的弟弟11岁，喜欢玩刺激战场半年内多次用微信偷偷充钱。此后我禁止他玩手机，他自己没有把钱之前我不准他摸手机，今天抓到他拿现金偷拿我爸100块我怀疑不止，我自己的钱也少了一部分这是青少年的心理健康问题吗对于孩子偷拿家里的钱该怎么解决	我觉得这应该算不上是特别严重的青少年心理健康问题，随着网络时代的发展，现在非常多的青少年都沉迷于游戏，我觉得楼主的弟弟可能只是在游戏里面寻找一种快感，他觉得游戏非常的好玩，非常的有吸引力，这也可能反映了一个情况，我想请问一下，楼主，您的弟弟是否经常玩手机，而不会和同龄的小伙伴们或者家人们一起进行户外的活动，如果是这样的话，可能您和您的家人多陪伴他一些，进行一些远离电子设备的活动，可以减轻他玩游戏的状况。对于您的弟弟偷钱的这个事情，这应该是许多青少年都会犯的错误，但是您应该及时的纠正他，让他明白这一件事情的严重性。俗话说，儿时偷针，大时偷金，为了避免他进入歧途，你应该寻找适当的方法或者例子，告诉他这件事情的严重性。
[]	我的弟弟11岁，喜欢玩刺激战场半年内多次用微信偷偷充钱。此后我禁止他玩手机，他自己没有把钱之前我不准他摸手机，今天抓到他拿现金偷拿我爸100块我怀疑不止，我自己的钱也少了一部分这是青少年的心理健康问题吗对于孩子偷拿家里的钱该怎么解决	题主你好，11岁的孩子是可以开始培养财商了。孩子到一个年龄段后，发现钱可以购买自己喜欢的东西，想要有自己的钱是正常现象。你弟弟偷钱的原因是有这方面的需要，但是家里拒绝给他钱，所以他选择了偷的方式。另外一个问题是充值游戏这件事，未成年人充值游戏不能粗暴定性成心理问题，目前看也是比较普遍的现象。这个您可以和其他同龄孩子家里沟通下，就知道了。只是把握好度的就可以了，毕竟充值游戏很费钱，而孩子在金钱观念上没有概念容易冲动消费，这些都需要和他进行沟通的。注意孩子玩的游戏类别，避免玩暴力色情的游戏。堵不如疏，您在描述过程中，没有描述到孩子和家里人的关系，不知道对弟弟想什么父母是否关心过，是否了解。11岁已经临近青春期了，父母更要关心他的想法，而不能一味的否定。让他意识到什么是对错，特别是感受到父母的关心和爱是重要的事情。注意在处理偷钱这件事上，不要直接定性为“偷”，把孩子和问题分开，和孩子一起解决问题。
[]	我的弟弟11岁，喜欢玩刺激战场半年内多次用微信偷偷充钱。此后我禁止他玩手机，他自己没有把钱之前我不准他摸手机，今天抓到他拿现金偷拿我爸100块我怀疑不止，我自己的钱也少了一部分这是青少年的心理健康问题吗对于孩子偷拿家里的钱该怎么解决	您好，从您的描述中看到了您对弟弟的关心很难说这是不是心理健康问题，不过有一点师比较明确诊断，“偷拿家里的钱”的确是一种行为问题。同时，对此是需要关注的。除了家里的成年人更好的管理好自己的钱物之外，也需要和您弟弟有更多的沟通，对他的需求有更多的理解，然后，规范管理，合理引导。
[]	临近开学，论文没有完成，一直都说要写一直拖延到现在，现在就要开学了，感觉来不及了，好焦虑，如何改变自己的拖延行为和焦虑行为？	楼主～你好，焦虑就让它焦虑吧，而解决焦虑最好的办法是直面焦虑。我那次跟随学校合唱团去马来西亚的一所学校演出，我们为这个表演练习了几个月。我们去到那边第一天还有时间排练，第二天彩排。第三天，第四天彩排。在第一天下午音乐老师临时决定改东西，加了一个动作。我跟不上，被骂了好不容易跟上了，到了第二天，她又说这动作不行，要改，又改动作。我又跟不上，因为我节奏感差。我那天晚上排练被骂了好多次，晚上睡觉也睡不着。很焦虑，怕连累大家，我的团友告诉我不用紧张，慢慢跳就好了。结果，我在表演时没有出现差错，已经和它合二为一了。
[]	临近开学，论文没有完成，一直都说要写一直拖延到现在，现在就要开学了，感觉来不及了，好焦虑，如何改变自己的拖延行为和焦虑行为？	楼主你好，临近开学，楼主的论文还没有完成，现在写感觉时间又不够了，所以楼主感觉特别的焦虑。好像拖延这个事情，很多人都有这个毛病。会习惯性的把事情往后拖。还有时间的时候，总是会想着还有很多天呢，等一等再去做吧。等到那一天快要到来的时候又会想，只剩下这么点时间了，肯定弄不完了，便又没有信心去做。想要改掉拖延这个毛病，就养成一个习惯，那就是当我们接到一个任务的时候就马上去做。不要想着今天做明天做都可以。只要当下没事就马上去。对于写论文这个任务，楼主可以在一开始就制定一个计划，每一天查阅多少资料，写多少字？计划在什么时间内完成。并且严格按照计划去执行，这样心里会有个底，在一定程度上，也能够改善自己拖延的毛病。
[]	以前我再怎么发脾气也不会伤害小动物，然后最近一周，我无法控制自己情绪，我喜欢抱猫咪。猫咪不喜欢被抱，它要挣脱，我马上感觉很愤怒很愤怒，我住在五楼，直接把猫从五楼阳台丢下去了，我一直告诉自己不要丢不要丢，可是没有用，我的身体不听我的话，还是把他丢下去了，事后特别我很后悔，马上去一楼找他，他没死，流鼻血，手脚都瘸了，看着心理特别难受觉得自己简直不是人，猫咪是无辜的，可是他就是不让我抱，我就想抱它，把他从一楼找回来宿舍后，我再次抱起他，他又挣脱，我又准备把他丢下去五楼，可是我心里一直告诉自己别这样会后悔的猫咪很可怜的，终于忍住了，我该怎么办，最近脾气越来越暴躁了，甚至因为一点点小事不按照我的想法做，我就跟朋友绝交，说很难听的话伤害别人，只是一点点小事啊！猫咪也没错，朋友也没错，只是我自己容易生气只是我自己无法控制我自己啊，我好怕哪天真的无法控制自己把猫咪虐待死了，他以前还被我拿棍子一直打	不知道你发生了什么事情？感到你被拒绝后的愤怒，如果没有人能按你的要求，不能顺着你的想法，你就会生气，那你可以想想，你需要的是什么？是希望别人能看到你听到你理解你的想法吗？在没有让你生气前你可以怎样让人了解你呢？
[]	我想做什么事情的时候，心里总有一个声音跑出来说，你可以吗？会不会有更好的解决办法？这让我总是纠结	你好呀～总是习惯性否定自己，可能是认知上面出现了偏差，也有可能是比较自卑。自卑的人总是觉得自己是不够好的，是不够有能力的，是做不好事情的。所以当他们想做一件事情的时候，总是要怀疑自己，怀疑自己的能力。而且当他们相信自己有能力去做的时候，也有可能去怀疑自己的运气。其实面对这种情况，最好的办法就是正面去面对它。既然自己不相信自己可以做到这件事情，那就偏偏让自己去做。或许你需要很多的认同，需要很多的肯定，然后你才能确定自己的价值。那在一次又一次的尝试中，或许你会获得这些。人越害怕什么，就要去面对什么。没关系的，你比自己想象的要更加优秀。当然，在去做之前也要有心理准备，就是这件事情确实是有可能失败的，但是失败了不代表是自己不行。“胜败乃兵家常事”，失败是成功之母。祝好～。
[]	订婚了，想要退婚，和对方各种观念合不来，当时太天真，深入了解对方家庭才知道，对方还是妈宝男。但是没有一个亲人支持我，或是为了维护面子，或是为了钱，都在劝我差不多就得了。对方长辈也不停施压，明里暗里都在指责是我的责任，真的受不了了。我想和平解决，但是两边都在给我压力，我该怎么办，真的撕破脸吗？	此刻，请允许我撑着胆儿落笔：所有的对待和被对待都是自己允许的，即使被挟裹。或许，走出这样的挟裹也仅仅是需要一些勇气和力量。如果已经走出挟裹，可能发生什么，可能的发生与你又意味着什么？做自己，跟随内心的声音？做那个乖巧懂事却不爽，甚至隐忍愤怒的自己？这是一个选择，无须言对错。仿佛这样的选择又只能由自己做出，因为选择之后的结果只能由自己面对。挟裹与否，与你而言意味着什么？究竟为了什么，我们习惯挟裹，决定被挟裹？究竟又会如何，当我们挣脱挟裹，决定不被挟裹？或许，这从来不是一个表面的发生？婚姻不同于爱情，更多是一个功能单位，是两个家庭两种文化两个利益集团之间的发生。它沾染着浓浓的的烟火气息，讲究门第，讲究形款房车，讲究现实的很多很多。即使如此，或许答案已然在你心里。选择由你，好吗？你好，我在这里，世界和我爱着你。
[]	订婚了，想要退婚，和对方各种观念合不来，当时太天真，深入了解对方家庭才知道，对方还是妈宝男。但是没有一个亲人支持我，或是为了维护面子，或是为了钱，都在劝我差不多就得了。对方长辈也不停施压，明里暗里都在指责是我的责任，真的受不了了。我想和平解决，但是两边都在给我压力，我该怎么办，真的撕破脸吗？	人生在世，有些问题是很难通过讨好或者协调去解决的，婚姻的大事，最终还是要靠你自己来决定。如果你坚决不结婚，态度强硬一些，也不愿意和对方在一起，宁可闹翻脸，也要这么做，那么就结不了婚。无非造成的结果就是对方的家庭和你埋怨，生气，打死不相往来，过一阵子又会去相亲之类的，然后把你的事忘掉。你这边的话，则会是父母的埋怨，各种对你的数落，不过经常说也不可能，就是事后背地里发几句牢骚就完了。这件事情，只要你不维护面子，尊重自己的感受，结不结婚由自己决定，也没人敢对你做什么过激的事。现在是法律社会，结婚一定要尊重当事人的意愿，强扭的瓜不甜。这个年代，有关勉强结婚，婚后一地鸡毛、离婚的事情实在是太多了，你要是现在一直维护面子，为了忍受勉强和对方结婚，婚后照样也摆脱不了痛苦的局面。长痛不如短痛，有时候做事情坚决一些，果断一点，接纳自己的感受去做事，说不定还能收获一个满意的结果。在婚姻问题上，还是要三思而后行，毕竟婚姻是你自己经营的，别人的面子或者看法，也仅仅是别人评价而已，过得好不好，那是自己的选择来决定的。只要你愿意结，那就可以结，要是不愿意，想换也行，就看自己怎么去面对了。
[]	订婚了，想要退婚，和对方各种观念合不来，当时太天真，深入了解对方家庭才知道，对方还是妈宝男。但是没有一个亲人支持我，或是为了维护面子，或是为了钱，都在劝我差不多就得了。对方长辈也不停施压，明里暗里都在指责是我的责任，真的受不了了。我想和平解决，但是两边都在给我压力，我该怎么办，真的撕破脸吗？	我能感受到你不被家人支持、不被对方理解的种种苦恼和压力。因为订婚后，你发现和男方各种观念合不来。又深入了解对方家庭后知道对方是个妈宝男，所以你想要为自己的幸福婚姻负责，想要退婚。但是家里人没有给到你应有的支持，对方长辈也在给你施压，很多的压力都指向你一个人，所以这让你非常的痛苦和难受。你想要和平解决，但这个希望好像不大可能被实现，因为本身分手、退婚这个事情是你提出的，没有人赞同，所以注定不能很和平，我们需要为自己的坚持而做好接受来自各方高压的准备。你现在的困难并不是很复杂，也只是提出退婚。如果你和他结婚，或者说是有了孩子，再提出离婚，面对的将会是更大的压力、困难、更多的痛苦或者更多的损失。所以必要的话，该撕破脸也只能撕破脸了。你也要庆幸自己是在订婚之后发现和对方合不来，发现对方是妈宝男，各方面都不般配。要庆幸自己及时发现，及时止损。今后在和其他异性交往的时候，就学会了在深入了解对方的前提之下，再决定是否订婚或者是结婚。其实从某个方面来讲，这次的经历到未来的某个时刻，也未尝不是一件好事。
[]	订婚了，想要退婚，和对方各种观念合不来，当时太天真，深入了解对方家庭才知道，对方还是妈宝男。但是没有一个亲人支持我，或是为了维护面子，或是为了钱，都在劝我差不多就得了。对方长辈也不停施压，明里暗里都在指责是我的责任，真的受不了了。我想和平解决，但是两边都在给我压力，我该怎么办，真的撕破脸吗？	楼主你好呀，希望我的回答可以帮助到你。说到妈宝男确实让人害怕，如果婆婆是个好人不会捣乱，不会导致你和老公之间产生很多矛盾还好，如果不是那老公又是妈宝男那你和婆婆在一起肯定会受气，因为他也不会帮你说话。除了这点你还提到各种观念不合，那共同话题也不会多。家里人指责你不知道你之前有没有很心平气和地将自己内心的想法讲给自己的父母。或许他们并不了解你的真实想法才会责怪你。关于这件事先和自己男朋友好好谈一谈。听从自己的内心吧，如果内心拒绝就不要因为别人或者外界原因来勉强自己。
[]	订婚了，想要退婚，和对方各种观念合不来，当时太天真，深入了解对方家庭才知道，对方还是妈宝男。但是没有一个亲人支持我，或是为了维护面子，或是为了钱，都在劝我差不多就得了。对方长辈也不停施压，明里暗里都在指责是我的责任，真的受不了了。我想和平解决，但是两边都在给我压力，我该怎么办，真的撕破脸吗？	同情一下。也为你庆幸，因为只是订婚，还没有结婚，还没有生孩子……到那个时候就不是退婚，是离婚，对大家伤害更大。退婚，对你们双方家庭来说都面临巨大的压力，所以，大家都不想面对压力。未来的日子是你去过，不是他们，你不能为了不让别人麻烦而牺牲自己，成本太大。当然，在和大家的交流过程中，你最好多听听别人说什么，也可能是你的判断出问题。排除你的判断出问题，你做决定更不容易出错。能否，先找最可能支持你的人谈谈，比如闺蜜，即是听她的建议，又是想办法在你压力最大时获得支持，否则，在你力量太弱时，容易顶不住压力，做出错误选择。然后，再选比较容易听你说的人交流，比如你父母，把难啃的骨头放到后面。假如你最终坚持退婚，也尽量不要说伤害对方的话，容易召开对方的反击，为了反击而反击，事情更复杂了。如果你说退婚很难，可以考虑提出苛刻的对方难以接受的条件，那，就变成对方要求退婚了。

Subsets and Splits

No community queries yet

The top public SQL queries from the community will appear here once available.