Datasets:

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Bạn nên sử dụng các chất làm ẩm tự nhiên như loại được chế biến từ cây lô hội, dầu trứng, dầu dừa, bơ cacao, bơ kokum v.v… Bạn buộc phải chăm sóc da cẩn thận để giảm cảm giác khó chịu sau khi cạo. Nhớ chọn sản phẩm không chứa nước hoa, sau cùng bạn phải làm sạch những chỗ kín nhất khỏi các hóa chất đã bôi. Các sản phẩm chứa vitamin E và/hay hoạt chất cây lô hội có thể làm bạn cảm thấy dễ chịu hơn nhiều, rút ngắn thời gian lành vết thương và đẹp da. Lưu ý rằng sau khi cạo lông hay làm rụng lông, da bạn sẽ dễ nhiềm trùng hơn. Mặc dù bôi cồn có thể chống nhiễm trùng nhưng nó làm phỏng da, đặc biệt đối với phụ nữ. Bạn nên cân nhắc khi dùng. Công đoạn khó nhất là tạo được kiểu lông ưng ý, nhưng sau đó việc duy trì khá dễ dàng. Cạo sạch lại khu vực đã cạo sau mỗi hai hay ba ngày. Tỉa lại những chỗ có lông sau mỗi một hay hai tuần. Dùng sáp tẩy lông sau mỗi bốn tới sáu tuần. TL;DR in Chinese:

涂抹保湿乳或者剃须后润肤乳。 维护你的新风格。

Given the below title and summary of an article, generate a short article or the beginning of a long article to go along with them. Title: 中國整頓融資融券業務滬股急挫8.3%\nSummary: 受上周五（16日）中國銀監會和中國證監會宣佈出手規範委托貸款及融資融券業務，上海A股周一（19日）開盤反應激烈先暴跌5%，券商A股全線跌停，一度跌幅逾8%。\nArticle (Max 500 characters):

中國股民在一家證券營業廳內關注股市行情。 香港股市失守24000點，周一低開後繼續拓大，港股一度跌逾500點，恆生指數曾低見23601點，跌幅超過2%。 除了中國監管當局出手整頓業界的消息外，市場憂慮當局本周二將公布中國經濟增長數據可能創新低，受憂慮情緒影響，分析指上海主板低開震蕩將持續一段時間。 「融資融券」又稱證券信用交易或保證金交易，投資者向具有融資融券業務資格的證券公司提供擔保物，借入資金買入證券（融資交易）或借入證券並賣出（融券交易）。 2010年3月，上交所、深交所公告正式開通融資融券交易系統，開始接受試點會員融資融券交易申報，融資融券業務正式啟動。 短期調整？ 受憂慮情緒影響，分析指上海主板低開震蕩將持續一段時間。 上海股市下挫，上證指數最多急跌8.3%，低見3095點，收市報3116點，下跌260點，跌幅7.7%，創六年半以來最大單日跌幅。 深成指報10770.93點，下跌761.87點，跌幅達6.61%。 上周末，北京傳出兩大利空消息，滬深兩市周一大幅低開，中國證監會發出「兩融罰單」後，券商股集體暴跌，券商板塊跌幅逾9%，共計11隻券商股跌停板。

Doc to summarize: 菲律宾总统阿基诺三世拒绝中国条件，取消参加南宁东盟博览会。 菲律宾外交部发言人埃尔南德斯透露，中国政府的这一条件是中国外交部长王毅和另外两名外交官上周三在北京与菲律宾外长会谈时，向菲律宾方面转述的。 埃尔南德斯拒绝透露北京提出的这些条件的细节，只是说，这些条件绝对不利于菲律宾的国家利益，中国方面要求菲律宾不要对外公开此事。 由于中国提出的这些条件，阿基诺总统决定放弃参加今年的东盟博览会，改由该国贸易部长率领代表团参加。 埃尔南德斯在例行的记者会上说，阿基诺总统的这一决定，显示了他坚定的捍卫菲律宾的国家利益。 与此同时，两名不愿透露姓名的菲律宾官员告诉美联社记者，中国希望菲律宾撤回关于南中国海领土争端的联合国仲裁案。 博览会的主宾国 北京要求马尼拉弄走一艘几年前在南沙群岛仁爱礁搁浅的菲律宾军舰，称该军舰以搁浅为借口，实际上是在中国领海“坐滩”。 但马尼拉政府回应说，该海域是菲律宾的领海，并在今年1月就此向联合国法庭投诉。 北京现在担心，在菲律宾“不友好的”投诉之后，允许阿基诺总统访问中国，可能不会受到国内公众和媒体的赞成。 中国驻马尼拉大使馆发言人张华周一对菲律宾外交部的声明并未做出回应，只是敦促菲律宾与中国合作，“克服困难和干扰，做出真正的努力，使中菲关系重回正轨”。 张华说，中国欢迎东南亚国家的代表团参加在南宁举行的东盟博览会，包括来自菲律宾的。 中国每年都在南宁举行东盟博览会，推动中国和东盟10个成员国之间的经贸往来，而菲律宾是今年博览会的“主宾国”。 中国与越南、文莱、马来西亚等国都有南中国海的领土争端，而菲律宾从去年开始，也卷入了这一与中国的日益加剧的争端。 （编译：嵇伟 责编：尚清） \nSummary in the same language as the doc:

菲律宾官员周一（2日）说，在北京要求菲律宾撤回有关南中国海领土争端的法律投诉后，菲律宾总统阿基诺三世取消了前往中国南宁参加周二开始的东盟博览会的行程。

Sentence 1: 1975年3月19日，NFL在檀香山举行的业主会议上向加利福尼亚州帕萨迪纳颁发了超级碗XI。 Sentence 2: 1975年3月19日，NFL在加利福尼亚州帕萨迪纳举行的业主会议上向檀香山颁发了“超级碗XI”奖。 Question: Can we rewrite Sentence 1 to Sentence 2?

No

位于道尔顿高速公路西侧的Coldfoot机场由一条4000英尺（1220米）的砾石带组成。 Question: 道尔顿公路西侧的Coldfoot机场由1220米高的砾石带组成。 True or False?

True

Doc to summarize: 有学者曾认为谷、王案是政府改革司法的契机 该报的北京特派记者吉密欧（Jamil Anderlini）的文章说，中共今年三月承认谷开来涉及英国商人海伍德的丑闻后，很多司法改革的支持者和活动人士均认为这是政府改革司法制度以及利用这次事件显示法治新一面的机会。 “可是，在王立军和谷开来案经过精心策划的审判后，这些希望都落空了。” 文章引述著名中国律师陈有西表示，很多关于此案件的内部信息都没有公开，一切都被政治化。这些审讯揭露了中国司法的真面目，不能让公众信服。 吉密欧说，温家宝曾说要给人们一个说法，调查结果必须经得起法律和历史的考验。“这样使很多在中国的改革派学者、尤其是研究法律的学者感到政府有意利用这些审讯推行新的司法改革。” 吉密欧说，政府在谷开来和王立军受审前承诺公开部分审讯过程，但是开审时仅让少数经挑选的人士和主要官方媒体列席旁听。 “谷开来为何谋杀海伍德，王立军为何先帮她隐瞒、后因担心性命危险而逃到美国领馆，这些疑问在审讯中均没有清楚地解释。两人的审讯中都没有提及薄熙来或有关案件曝光后被揭发的薄家贪污的证据。” 文章说，很多中国司法分析人士都认为谷、王案审判不过是一场政治秀，高潮是最后一场脚本同样是谨慎编写的薄熙来审判。 吉密欧的文章结尾引述中国法律人士浦志强的话说，“中共领导层各派正在争权夺势，整个体制的合法性正在瓦解，我认为这些审判隐瞒了真相，而并不是根据事实进行的审判。” 与内文相关的链接 相关新闻话题 \nSummary in the same language as the doc:

英国《金融时报》署名文章指出，王立军案令人对中国司法改革的希望落空。

Given the below title and summary of an article, generate a short article or the beginning of a long article to go along with them. Title: 脸书自查：俄机构大选期间发贴八万条\nSummary: 脸书（Facebook）透露说，过去两年里有多达1.26亿美国用户看过俄罗斯机构上传的帖子。\nArticle (Max 500 characters):

这家社交媒体网站表示，在2016年美国大选前后，俄罗斯机构在脸书上制作了大约8万条帖子。 其中大部分帖子内容和制造对立情绪的政治社会信息相关。 和另外两家社交媒体巨头推特、谷歌一样，Facebook在参议院听证会之前公布了上述信息。此次听证会将详细了解俄罗斯在这些流行社交网站上的影响力。 俄罗斯方面反复否认自己试图影响美国总统大选。 路透社和美国《华盛顿邮报》看到了Facebook公布的文件内容。 这8万条帖文的发布时间是2015年6月到2017年8月之间。 Facebook称发布者是一家和克里姆林宫有关联的俄罗斯公司。 路透社引用Facebook总法律顾问科林•斯特雷奇（Colin Stretch）的话称，"这些行为违背了Facebook构建社区的使命，违背了我们所有初衷。" "我们愿意尽自己所能正视这种新的威胁。" 调查社交网络案关键进展 根据《华盛顿邮报》报道，谷歌本周一还披露说，一些来自俄罗斯的帐号在18个频道中上传了超过1000个视频。 与此同时，根据路透社消息，推特发现了2752个账户涉嫌和俄罗斯支持的互联网研究机构有关联，推特已经暂时关闭了这些账户。

Anda harus mengakses bagian dalam komputer Anda untuk memasang kandar DVD. Untuk pemasangan yang lebih mudah, pindahkan komputer ke lokasi yang memudahkan Anda mengakses bagian dalam komputer, seperti meja. Jika Anda memasang kandar eksternal, hubungkan kandar ke komputer melalui USB dan lanjutkan ke bagian selanjutnya panduan ini. Beberapa jenis casing baru memiliki baut yang bisa dibuka dengan jari, sehingga Anda bisa dengan cepat membukanya. Jika Anda tidak memilikinya, anda perlu obeng kepala Philips. Lepaskan panel dari kedua sisi sehingga Anda bisa mengakses wadah kandar. Sebelum bekerja dengan bagian dalam komputer, sebaiknya Anda melepas diri Anda dari aliran listrik. Hal tersebut akan membantu Anda mencegah aliran elektrostatik merusak komponen komputer Anda. Cara paling baik untuk melepaskannya adalah dengan menggunakan gelang elektrostatik di casing Anda. Jika Anda tidak memilikinya, sentuhlah benda metal untuk melepas aliran statis. Jika Anda mengganti kandar lama, anda perlu melepasnya sebelum memasang yang baru. Lepaskan kabel dari belakang kandar, dan lepaskan baut dari setiap sisi kandar. Tekan kandar dari belakang, dan lepaskan kandar dari depan komputer. Jika Anda tidak mengganti kandar lama Anda, Anda perlu menemukan wadah kandar yang kosong. Wadah ini bisa ditemukan di bagian depan casing, dekat bagian atas. Lepaskan panel depan untuk membuka wadahnya. Beberapa casing menggunakan roda untuk mengamankan kandar. Jika diperlukan, pasanglah roda pada setiap sisi kandar sebelum memasukkannya pada casing. Kebanyakan kandar dimasukkan melalui bagian depan komputer, namun Anda tetap harus memeriksa panduan komputer anda. Pastikan Anda memasukkan kandar dari kanan. Jika anda mengokohkannya dengan baut, Anda harus menempel dua baut di setiap sisi. Pastikan Anda memasang baut di kedua sisi. Jika Anda menggunakan roda, pastikan kandar dimasukkan sampai ujung dan kokoh pada tempatnya. Gunakan kabel SATA bawaan kandar Anda, atau gunakan kabel Anda sendiri jika kandar Anda tidak menyertakannya. Hubungkan... === Write a summary of the previous text in Chinese:

关闭计算机电源，并断开所有数据线。 打开机箱。 让你自己接地。 拆掉旧的驱动器（如果需要的话）。 找到空的5.25"驱动器槽。 固定横栏（如果需要的话）。 将驱动器从计算机前侧滑动插入到机箱中。 固定驱动器。 将SATA端口接到主板上。 将电源器连接到驱动器。 重新组装计算机，并连入电源。

声音足够洪亮让所有人都听到。 扩大词汇量。 避免过多地使用俚语。 不要担心停顿。 必要时使用手势。 更简洁明了。 重复你的主要观点。 用具体的案例来抓住观众。 Given the above summary, write a detailed text in Vietnamese for it.

Mặc dù không nên hét to, nhưng bạn vẫn cần nói với âm lượng vừa đủ để người nghe không phải đề nghị bạn lặp lại. Khi bạn nói nhỏ, mọi người sẽ nghĩ rằng bạn rụt rè và không tự tin vào những điều bạn đang nói – và rằng bạn không thực sự muốn được lắng nghe. Nếu giọng nói của bạn quá nhỏ, không những mọi người không nghe được mà bạn còn có vẻ phục tùng, ngược lại với phong thái tự tin. Tuy nhiên, bạn không nên nói quá to, lấn át người khác để buộc mọi người phải nghe. Chỉ riêng những lời nói của bạn cũng có thể thu hút sự chú ý của mọi người. Bạn nên đọc càng nhiều càng tốt, từ các tạp chí trực tuyến cho đến các tác phẩm văn học kinh điển như Anna Karenina. Càng đọc nhiều, bạn càng biết nhiều, đồng thời vốn từ vựng của bạn càng dồi dào. Bạn sẽ học được những từ mới và hiểu những cách diễn đạt mới mà chính bạn cũng không nhận ra điều đó; chẳng mấy chốc bạn sẽ áp dụng những từ ngữ mà bạn đã đọc vào lời nói của mình. Vốn từ vựng phong phú là điều bắt buộc phải có nếu bạn thực sự muốn nói sao cho hay. Tuy nhiên điều này không có nghĩa là bạn phải “phun châu nhả ngọc” trong bài phát biểu hoặc trong hội thoại hàng ngày. Chỉ cần một vài từ đắt giá cũng có thể khiến bài phát biểu của bạn thông minh hơn mà không có vẻ như quá cố gắng. Ghi nhật ký từ vựng. Viết lại tất cả các từ mới mà bạn bắt gặp khi đọc và ghi rõ định nghĩa của chúng. Nếu muốn nói hay, bạn không nên sử dụng từ lóng hoặc quá nhiều cách diễn đạt tùy tiện. Tất nhiên, nếu khán giả là những thanh niên trẻ và thời thượng, bạn sẽ không muốn tỏ ra trịnh trọng hoặc khoa trương, nhưng bạn nên tránh nói những từ ngữ như, “mấy đứa”, “vãi” hoặc “hơi bị được” hoặc bất cứ tiếng lóng nào trong trào lưu hiện nay. Tất nhiên, bạn có thể dùng tiếng lóng nếu chỉ nói chuyện với bạn bè, nhưng nếu bạn đang phát biểu trước các khán giả chín chắn hơn và muốn nói cho hay thì nên tránh cách diễn đạt này. Một số người xem việc tạm ngừng lời là dấu hiệu kém cỏi, nhưng hoàn toàn không phải như vậy. Bạn có thể ngừng lại một chút để suy nghĩ và chuẩn bị cho phần tiếp theo. Tình hình...

ग्रिल करने से हॉट डॉग में एक मज़ेदार धूमित स्वाद आता है, और कई लोगों के हिसाब से हॉट डॉग पकाने का यह सबसे बेहतरीन तरीका है | आप इसे किसी भी ग्रिल पर पका सकते है | तो आगे बढ़िये और अपनी कोयले, लकड़ी या गैस से चलने वाली ग्रिल को शुरू करे | जब तक आपकी ग्रिल गर्म हो रही है, तब तक हॉट डॉग के बन और उसमें डलने वाली सामाग्री को तैयार करें | हॉट डॉग खाने का असली मज़ा उन्हें ग्रिल पर से गर्मागर्म खाने का है | यह निश्चित कर ले कि आपकी ग्रिल एक तरफ से गर्म हो और एक तरफ से थोड़ी ठंडी | ऐसा करने के लिए आप कोयलों या लकड़ी को एक तरफ से ज्यादा ऊँचा कर सकते है | अगर आप के पास गैस से चलने वाली ग्रिल है, तो आप आंच को नियंत्रित करने के लिए उसके गोल बटन का इस्तेमाल कर सकते है ताकि आपके हॉट डॉग बढ़िया बने | उन्हें एक कोण पर रखें ताकि उन पर एक तिरछा ग्रिल का निशान बन जाये | उन्हें एक बन में डाले और साथ ही अपने स्वादानुसार सरसों सॉस, टमाटर सॉस, खट्टी सॉस या आचार, प्याज, चीज़ या पत्तागोभी के आचार का कोई भी मिश्रण डाल कर उन्हें परोसे | TL;DR in Chinese:

将烧烤架点上火。 把热狗肠放至温度稍低的那一侧。 上桌。

Sentence 1: 它于1976年4月18日出生在马德里（西班牙）的Usera。 Sentence 2: 它于1976年4月18日出生在西班牙的Usera（马德里）。 Question: Can we rewrite Sentence 1 to Sentence 2? Yes or No?

Yes

Translate the following text from English to Chinese She always gets her own way.

她總是隨心所欲。

使用正面的强化方法。 建立权威。 用束缚带来训练你的狗。 在苗头出现以前就制止他咬人。 I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ركز عند تدريب الكلب على تعليمه بدل التركيز على النتيجة. ستستغرق مجاراته لتدريبك بعض الوقت. اؤمر كلبك أمرًا بسيطًا حين يستعد وإذا اتبعه فكافئه بمدحه أو بطعامه المفضل. تعد مكافأته بالتعزيز الإيجابي بدلًا من عقابه على الخطأ طريقة كسب ثقته لترويض شراسته. كن مثابرًا عند استخدام التعزيزات الإيجابية. يجب أن تكافئ كلبك في كل مرة (ولو بالتربيت عليه ومدحه بكلام لطيف) يفعل شيئًا صائبًا كما عند تأديب الطفل وإلا فستربكه إشاراتك المتضاربة. كن حازمًا دومًا. لا تستسلم حتى لو بدا كلبك لطيفًا على نحو خاص. سيتسب

Given the topics of story, culture, entertainment, sports, finance, real estate, car, education, tech, military, travel, world news, stock, agriculture, and game, specify which of them best represents the following sentence: 国防科工局等8部门联合批复首家生产经营类军工科研院所转制为企业 Best:

military

这张专辑由Jason Suecof制作，并与Colin Richardson混在一起。 Question: 这张专辑由Jason Suecof制作，由Colin Richardson混音。 Paraphrase or not?

Yes

Write an abstract about "隧洞工程, 应力松弛, Burgers模型":

为了深化效应的理论认识,建立圆隧围岩应力松弛效应理论模型,采用经典应力松弛模型计算围岩三维应力场,探讨应力松弛模型及其流变参数的敏感性.结果表明:采用Burgers模型与西原模型均能充分反映围岩应力松弛效应,围岩三向应力均随时间推移而迅速降低直至稳定于某一平衡状态;在应力松弛初期,环向应力下降的速度明显大于轴向应力与径向应力;围岩三向应力收敛值均随Burgers模型Kelvin体切向模量的增大而增大,Kelvin体黏滞系数的影响贯穿于应力松弛全过程;西原模型Kelvin体黏滞系数影响下围岩应力收敛值一致,应力松弛过程呈现非线性非完全衰减特征,应力松弛时间尺度随着Kelvin体剪切模量增大而增大,显著区别于Burgers模型下围岩应力松弛规律.

Doc to summarize: 英國NHS計劃確保每周7天都有資深醫生和主要診斷測試。 提出該方案的NHS醫療總監布魯斯爵士在接受BBC採訪時說，這一對付周末高死亡率的措施，將在未來3年中在英國醫院的急診部門實行。 代表醫生的英國醫學協會說，這一7天全面服務的計劃已經提到議事日程上來了，現在重要的是如何付諸實踐。 期待更多 最近的調查結果顯示，星期天送往醫院的急診病人中的死亡率，比星期三送往醫院的急診病人的死亡率高出16%。 NHS醫療總監布魯斯爵士說，從歷史上看，英國國民醫療保健系統的每周5天服務的成績非常出色，但是時代在進步，醫學在發展，人們的期望更高了。 目前英國醫院急診部門周末上班的都是一些年輕醫生，布魯斯爵士說，這些年輕醫生周末工作時總是感覺壓力特別大，覺得「得不到支持」。 所以他表示，實行醫院7天全面服務不僅能降低周末病人的死亡率，也意味著可以讓年輕醫生得到更好的訓練。 NHS英格蘭管理董事會將在下周二（17日）討論這一7天服務方案。 （編譯：嵇偉 責編：尚清） \nSummary in the same language as the doc:

由於星期天送醫院的急診病人的死亡率遠高於從周一到周五急診病人的死亡率，英國國民醫療保健系統NHS計劃確保每周7天都有資深醫生和主要診斷測試。

ব্ৰাজিল হৈছে বিশ্বৰ সৰ্ববৃহৎ ৰোমান কেথলিক দেশ আৰু ৰোমান কেথলিক গীৰ্জাই নিৰৱচ্ছিন্নভাৱে সমলিংগ বিবাহৰ বিৰোধিতা কৰি আহিছে। The previous text is in Assamese. Here is a translation to Chinese (Traditional):

巴西是地球上最大的羅馬天主教國家，而羅馬天主教會一向反對同性婚姻在巴西合法化。

Article in French: Il vous faudra par la suite l'entrer dans la barre d'adresse d'un navigateur. Cette adresse IP est généralement sur le routeur lui-même, inscrite sur un autocollant, plutôt sous l'appareil. Si, pour une raison ou une autre, vous ne trouviez pas cette adresse IP, lisez ce qui suit, cela devrait vous tirer d'affaire. Si vous utilisez un routeur Apple AirPort, passez directement à cette partie en cliquant sur ce lien. Là, sélectionnez Préférences Système. La fenêtre des préférences s'affiche alors à l'écran. Vous verrez alors s'afficher à gauche toutes les connexions actives comme inactives. Vous la repèrerez facilement par son petit point vert à gauche. Sous le type de la connexion, le statut est marqué comme étant connecté. Assurez-vous que vous êtes bien connecté au réseau du routeur. Une nouvelle fenêtre s'ouvre à l'écran. Repérez la mention Routeur : à gauche de cette propriété se trouve l'adresse IP de votre routeur. Summary in Chinese:

检查路由器的IP地址。 点击Apple菜单，选择“系统偏好设置”。 点击“网络”按钮。 在左侧框中选择有效连接。 点击“高级”按钮。 点击“TCP/IP”选项卡，查找“路由器”条目。

Sentence 1: Nar-Dos发展了亚美尼亚人的心理现实主义的批判趋势，展示了精致的亚美尼亚语。 Sentence 2: Nar-Dos通过展示精致的亚美尼亚语言，发展了亚美尼亚人的心理现实主义倾向。 Question: Do Sentence 1 and Sentence 2 express the same meaning?

Yes

理智使用信用卡。 优先在二手店购物。 寻找更便宜的交通方式。 考虑找兼职。 I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Spanish about that?

Ten un enfoque saludable al tener la menor cantidad de tarjetas de crédito como sea posible con los saldos más bajos que puedas. Puedes gastar mucho dinero al pagar un interés crediticio elevado, así que prioriza los pagos de tarjetas de crédito. Cancela tus saldos cada mes. Si no puedes hacerlo, por lo menos realiza el pago mínimo cada mes. Usa tarjetas solo para transacciones pequeñas. Deshacerte de todas tus tarjetas de crédito es la mejor opción para muchas personas, ya que su uso puede hace

Realizar o cálculo por elas é mais simples do que fazer as complicadas equações matemáticas necessárias. Há várias calculadoras on-line que permitem que você descubra a necessidade diária de calorias para seu caso. Use apenas as de sites confiáveis, como Calcuworld e Yazio. Geralmente, elas funcionam da mesma forma: o usuário precisa inserir altura, peso, sexo, idade e nível de atividade. Tenha tais informações em mãos na hora de realizar o cálculo. A TMB indica a taxa de metabolismo ou a quantidade de calorias que o corpo queima em repouso. O corpo precisa de um valor exato de calorias para funcionar normalmente. O bombeamento de sangue através dos batimentos cardíacos, a respiração e a digestão de alimentos exige energia, que é fornecida pelas calorias, e são os maiores responsáveis pela queima de calorias diárias. A equação para calcular a TMB para mulheres é: (1,8 x altura em cm) + (9,6 x peso em kg) - (4,7 x idade em anos) + 655 para obter o valor final. Já para homens, ela pode ser obtida com o seguinte cálculo: (5 x altura em cm) + (13,7 x peso em kg) - (6,8 x idade em anos) + 66. A TMB será utilizada na equação Harris Benedict para descobrir quantas calorias são queimadas, incluindo atividades físicas. Se preferir, use esta calculadora e leia este artigo. Com ela, você conseguirá obter uma estimativa da quantidade de calorias queimadas todos os dias através da multiplicação do TMB pelo nível médio de atividade. Multiplique a TMB pelo nível de atividade, seguindo as orientações abaixo, obtendo um número confiável em relação à ingestão calórica diária recomendada. Sedentários (pouco ou nenhum exercício): multiplique a TMB por 1,2. Atividades leves (faz exercícios de um a três dias por semana): multiplique a TMB por 1,375. Atividade moderada (exercícios moderados ou esportes de três a cinco dias por semana): multiplique a TMB por 1,55. Indivíduos ativos (exercícios ou esportes intensos de seis a sete dias semanais): multiplique a TMB por 1,725. Realização de uma carga de exercícios alta (pessoas que... TL;DR in Chinese:

使用在线计算器。 通过公式来确定你的基础代谢率（BMR）。 使用哈里斯·本尼迪克特公式来计算总能量消耗值。 将体脂率纳入考虑。

Content: 在这个全球第一人口大国，男性人数超过女性，而有趣的事情在于，如今加入或留在职场的女性比几十年前少了许多。 中国共产党前主席毛泽东曾经提出过一句著名口号："女性能顶半边天。"到20世纪70年代，中国城镇适龄女性就业率高达90%，所以从当时的情况来看，女性确实能顶半边天。 这张2018年1月的照片显示，中国员工在江苏省的一家工厂内制作玩具（图片来源：Getty Images） 但随着市场经济改革启动，越来越多的私有公司出现，女性就业率已经稳步下降——统计显示，2010年只有44.7%的女性实现就业。虽然仍然远高于一些发达国家，但相比之前的数据却大幅下滑。 关心女性议题的中国作家张丽佳表示，中国从计划经济向市场经济模式的转变给男女两性都带来了变化和机会——尤其是城市女性和受过教育的女性。但同时也产生了一些负面影响，失业便是其中之一。 "我认为女性承担了从计划经济向市场经济转型过程中的多数成本和负担。"她说，"例如，在不景气的国企内部，女性总是率先下岗的。" 张丽佳在她的《社会主义好》（Socialism is Great）一书中描述了自己在这场变革中的亲身经历。她在南京长大，16岁就在一家导弹工厂工作。她生活的村庄成为当地一家机械工厂的宿舍区，那家工厂隶属于航天工业部。 "他们规定，我们部门45岁左右的女性都要下岗。"她说，那是这家工厂的通用规定。 她认为，市场经济转型让更多企业对中国女性劳动者采取了肆无忌惮的措施。"以前有毛式性别平等。现在则被公开的性别歧视取代了。"她说。 张丽佳接着说，"找工作的难度大幅增加，因为他们提出了额外要求……有的公司拒绝聘用育龄期妇女。有的时候，如果女性怀孕，他们就会解雇她。还有的时候，他们会强迫女性写下'我保证未来10年不生孩子'的保证书。" 最新数据表明，中国城镇女性目前收入只有男性的67.3%，乡镇比例更低，只有56%。 与其他国家一样，这种两性薪酬差异是许多因素共同造成的。但中国的一项差异在于强制退休年龄。女性必须比男性更早退休——女性55岁，男性则是60岁。 中国电子商务企业正在吸引很多千禧一代劳动者，包括很多女性（图片来源：Getty Images） 只要看看中国的政治精英，就能了解男女两性在职场的比例失衡。中共中央政治局的25名委员中只有1名女性，而权力更大的政治局常委从没有过女性。在204名中央委员会委员中，也只有10名女性。 中国经历了一段时间的快速增长。但根深蒂固的传统两性观念表明，想要在巨大的经济中实现真正的基础性突破，仍然任重道远。 请访问 BBC Capital 阅读 英文原文。 \nThe previous content can be summarized as follows:

过去20多年，中国政府推行了一系列改革措施，希望借此恢复经济活力，实现经济自由化。但对中国女性来说，结果却并不都是积极的。

调节压力。 喝花草茶。 服用洋蓟叶提取物。 尽量维持健康体重。 减少摄入酒精和咖啡因。 戒烟。 考虑接受心理治疗。 I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in English about that?

For some people, stress can be a contributing factor towards indigestion and stomach pain. Finding ways to manage stress or relieve stress can help you feel better and may reduce your digestive problems. Try stress-relieving techniques like exercise, meditation, deep breathing, and yoga to feel better, especially before you eat. A hot cup of tea can help settle the stomach, especially if the tea contains peppermint. Avoid caffeinated teas, as caffeine may further aggravate the symptoms of indige

What topic does the following news title "为什么外国人房子是尖顶，而中国人房子是平顶，你知道原因吗？" belong to? Story, culture, entertainment, sports, finance, real estate, car, education, tech, military, travel, world news, stock, agriculture, or game?

world news

Given the below title and summary of an article, generate a short article or the beginning of a long article to go along with them. Title: 安倍亲信访华或为中日峰会最后定音\nSummary: 日本政府国家安全保障局局长谷内正太郎周四（11月6日）上午出发前往北京，日本官方电视台NHK形容“看来谷内是去与中国高官调整下周在亚太经合组织峰会期间实现中日首脑会谈的事务”。从NHK报道的录像来看，谷内表情轻松，但对记者镜头保持沉默。\nArticle (Max 500 characters):

出身外交官的谷内是日本政界、新闻界众所周知的首相安倍晋三的外交智囊，深受安倍信赖，虽然今年获提拔为安倍政权创建的国家安全保障局长，但今年7月日本前首相福田康夫访华与中国国家主席习近平会谈时，谷内也在座，说明谷内很可能参与首相官邸对中国外交的具体事务。 传说纷纭 安倍与习近平是否在北京亚太经合组织峰会期间会谈、中日恶化的关系能否通过首脑会谈出现“破冰”作用，是日本社会目前对北京峰会最大的关心，各大传媒近日每天消息不断、揣测纷纭。 在共同社周三报道独家消息，引述多个中日关系消息来源称，中日正放弃首脑正式会谈、向非正式会谈方向调整后，《读卖新闻》周四的独家报道却也引述多个政府消息来源说，“中日首相下周会谈到最终调整阶段，而会谈的最终方式等仍在调整，没有定案”。 日本内阁官房长官菅义伟周四早上在记者会上被追问各种报告时说，“虽然有各种各样的报道，但包括是不是举行非正式会谈在内，现在还什么也没决定”。 讨价还价 中日关系因2012年日本把东海钓鱼岛（日称尖阁诸岛）国有化后，加剧了恶化。安倍去年12月参拜靖国神社后，更令恶化关系霜冻。安倍今年虽然放弃几次参拜靖国神社的机会并公开谋求实现

Sentence 1: Chetrit住在纽约市。他在纽约法拉盛的皇后学院教授希伯来语，文学和文化以及中东研究。 Sentence 2: 他住在纽约市，他教授语言，文学，文化和希伯来语，并在纽约法拉盛的皇后学院学习。 Question: Can we rewrite Sentence 1 to Sentence 2?

No

Do these keywords "非均匀采样, 线性不相关, 范德蒙矩阵, 测量矩阵" represent key concepts in the abstract "测量矩阵是压缩感知(CompressedSensing,CS)的重要组成部分,确定性的测量矩阵易于硬件实现,但是重构信号的精度一般不如随机矩阵.针对这一缺点,该文提出并构造了一种新的确定性测量矩阵,称作分块的有序范德蒙矩阵.范德蒙矩阵具有线性不相关的性质,在此基础上加上分块操作和对元素进行有序排列得到的分块的有序范德蒙矩阵,实现了时域中的非均匀采样,特别适合于维数较大的自然图像信号.仿真实验表明,对于图像信号该矩阵具有远高于高斯矩阵的重构精度,可以作为实际中的测量矩阵使用."?

yes

Sentence 1: 退役后，洛克哈特定居于佛罗里达州，但近期移居德克萨斯州。 Sentence 2: 洛克哈特服完兵役后生活在德克萨斯州，但近期搬到了佛罗里达州。 Question: Can we rewrite Sentence 1 to Sentence 2?

No

Có phải tình huống này trắng đen rõ ràng, nghĩa là bạn sai và người kia đúng không? Hay vấn đề bạn đang xử lý phức tạp hơn thế? Việc chuộc lỗi có thể khá rắc rối nếu bạn không biết chính xác ai có lỗi gì. Bạn hãy suy nghĩ kỹ về những việc đã xảy ra và xác định xem bạn phải xin lỗi về chuyện gì. Nếu bạn đã rõ về phần mình và biết phải xin lỗi về điều gì, việc chuộc lỗi của bạn khá đơn giản (mặc dù chưa chắc đã bớt khó khăn hơn). Ví dụ như, nếu bạn mượn xe của ai đó mà không hỏi rồi làm móp xe, thì chắc bạn đã hiểu phải đền bù như thế nào rồi. Tuy nhiên có trường hợp không rõ ràng như vậy. Ví dụ như, bạn và bạn của bạn không nói chuyện với nhau đã lâu, và cả hai đều nặng lời khiến mối quan hệ đi đến chỗ bế tắc. Điều này sẽ gây khó khăn cho bạn khi xác định sự xích mích bắt đầu từ đâu và trách nhiệm thuộc về ai. Khi bạn làm một điều không phải với ai đó, có thể bạn không hoàn toàn thấy ân hận. Người ta thường che giấu nỗi xấu hổ của mình bằng cách phản ứng hung hăng hoặc thủ thế và tìm cách biện hộ cho hành vi của mình. Thú nhận rằng mình đã làm tổn thương người khác có thể thực sự khó khăn, nhưng khi đã muốn chuộc lỗi, bạn phải tập trung vào việc hàn gắn sự việc thay vì để cho các cảm xúc khác che mờ tình huống. Bạn hãy tự hỏi những câu sau để hiểu được cảm giác của mình: Có phải bạn đang cố gắng che giấu nỗi ân hận vì lo rằng mình sẽ trông như một kẻ tệ hại nếu thừa nhận đã làm sai? Bạn đừng lo lắng – xin lỗi vì đã làm sai thực ra sẽ khiến bạn trở nên “tốt hơn” trong mắt người khác chứ không phải ngược lại. Bạn nhận ra lỗi lầm của mình nhưng vẫn tin rằng mình cần phải “chiến đấu” để giữ tiếng tăm? Nếu như vậy thì mọi việc bạn đang làm chỉ gây nên “tiếng tăm” mới - một người giận dữ và ngang ngạnh. Bạn lo rằng đây sẽ là cuộc chiến giữa lòng tự trọng của bạn và sự tôn trọng người khác? Họ nhìn nhận như thế nào về việc xảy ra giữa họ và bạn? Bạn có nghĩ rằng họ cũng có cảm giác phật lòng, giận dữ và bực tức như bạn? Liệu họ có đau khổ, băn khoăn, bối rối và thất vọng không? Hãy bước ra khỏi nỗi đau và lối suy... How would you rephrase that briefly using Chinese?

客观看待发生过的事。 面对内心复杂的感受。 从他人的角度思考。 写下需要弥补错误的理由。 怀着明确、坚定的心弥补错误。 决定要如何弥补所造成的伤害。

Não há nada pior do que fingir ser quem não é, pois assim você não conquistará amigos com sua própria personalidade. Tenha confiança e saiba que você é uma pessoa maravilhosa que tem muito a oferecer! Ao agir com sinceridade, é bem provável que você atraia pessoas interessantes. Não diga apenas o que os outros querem ouvir e não fique se gabando para parecer superior; as pessoas perceberão que está apenas fingindo e não se interessarão por você. Em vez disso, experimente abrir-se lentamente e deixar que as pessoas saibam mais sobre quem você é e as coisas que importam para você. É muito fácil perceber quando alguém está fingindo, portanto, nem tente. Qual a graça em alcançar a popularidade fingindo ser quem não é? Você não quer ter que manter a pose para sempre, quer? Se for preciso mudar completamente quem você é para conseguir a amizade de uma pessoa, pense bem se ela vale a pena. . Ninguém gosta de pessoas arrogantes e orgulhosas! Sorria para conhecidos nos corredores da escola e não finja ser melhor do que ninguém, afinal, você quer que falem bem de você. Obviamente, não exagere nas gentilezas para que não tentem se aproveitar de você! Muitas pessoas acreditam que é preciso agir como as personagens do filme Meninas Malvadas para ser popular no ensino médio, mas isso não poderia estar mais longe da realidade. Esforce-se para ser educado e ter bons modos. Abra portas para os outros, cumprimente as pessoas que conhece, dê passagem nos corredores e seja uma pessoa amigável mesmo quando estiver de mau humor. Não é preciso ser aquela pessoa sorridente e falsa! Basta ser gentil com os outros, independentemente da popularidade deles. Não há nada pior do que ser gentil apenas com pessoas populares ou que possam ajudá-lo a conseguir algo. Ser maldoso com as pessoas "abaixo" de você e gentil com aquelas "acima" não o levará a lugar algum. Se deseja fazer amigos de verdade, é importante não deixar que passem por cima de você. Atenha-se às suas crenças e saiba quando se defender para conquistar o respeito dos... How would you rephrase that briefly using Chinese?

不要虚伪。 真诚地对别人好。 需要的时候为自己说话。 愿意认识新朋友。 对其他人感兴趣。 不要显得自己很帅，以至于不屑于关心。 和新人进行小谈话。 冲着别人微笑。

Given this context "廣州是中國大陸醫療衛生水平最為發達的城市之一，市內醫院、社區衛生服務中心、保健院、疾病預防控制中心為市民提供各種醫療服務，與廣州市內的多間醫科院校和藥廠共同構成完整的醫療體系，經常收治廣東省內其他醫院送至的危重病人。目前全市共有32家三級甲等醫院，專業分工較為全面。其中孫逸仙紀念醫院的前身眼科醫局建立於1835年，是中國最早的西醫醫院。製藥業在廣州同樣發達，陳李濟是中國現存歷史最久的製藥廠。而王老吉、敬修堂、潘高夀、何濟公是家喻戶曉的老字號品牌，現統一由廣藥集團管理。廣州的宗教歷史源遠流長，漢傳佛教、道教、伊斯蘭教、天主教、基督新教五大宗教一應俱全；截至2008年末，經由廣州市人民政府批准、依法登記及允許開放的宗教活動場所已達67處，其中外國人宗教活動臨時地點1處。由於廣州本具外貿港口之地位，除道教屬中國本土宗教之外，其餘均由外國傳入，包括隨商而來的祆教。最為特別的是在廣州舊中軸線上分布了五大宗教近10間重點寺觀教堂，勾勒出宗教文化與廣州歷史文化相互交融的獨特人文景觀，增添了廣州歷史文化名城的風采。2007年，廣州市有信教群眾30餘萬人。其中，佛教徒約10萬人，道教徒約9萬人，伊斯蘭教徒約5萬人，天主教徒約1.4萬人，基督教徒約5萬人。外國人信徒約2萬人。經宗教團體認定的專門從事宗教職業的人員，包括比丘、比丘尼、道士、阿訇、牧師、神父、修女等共395人。", generate a question that would return the answer of "67處".

在2008年末廣州市合法的宗教活動場所有多少？

Sentence 1: 在Käru，政治家兼企业家Juhan Kukk（1885年至1942年）和前大主教Kuno Pajula（1924年至2012年）出生。 Sentence 2: 政客和企业家Kuno Pajula（1885年至1942年）和前大主教Juhan Kukk（1924年至2012年）出生于Käru。 Question: Can we rewrite Sentence 1 to Sentence 2? Yes or No?

No

A text in Nepali: यो क्षेत्र उत्तरमा साहेलर दक्षिण र पश्चिममा एटलान्टिक महासागरद्वारा घेरिएको छ। The same text in Chinese (Traditional):

北邊連接薩赫勒地區，南邊和西邊緊鄰大西洋。

Content: 朝中社（KNCA）的報道引述一位發言人稱，試驗是在當地周五晚間進行的，但他沒有給出進一步詳情。 這已經是朝鮮在一個星期內在西海衛星發射場所進行的第二次測試。 與此同時，朝鮮與美國的核武項目談判仍然處於停滯狀態。 再上白頭山 每逢有大事發生，朝鮮領導人就會去白頭山。 本月初（12月4日），朝鮮領導人金正恩再度高調率領夫人李雪主和一眾高級將領馭白馬登上朝鮮聖地白頭山。 依據以往慣例，這意味著平壤很可能將再有「大動作」，並很可能是為美國備好了一份「聖誕禮物」。 就在朝鮮官方公布金正恩白頭山之行照片之前，負責朝美關係事務的朝鮮外務省副相李吉成表示，朝鮮主動邁出了重要一步，並盡了最大努力不半途而廢，現在就要看美國的選擇了。 「會收到什麼樣的聖誕禮物完全取決於美國怎麼選，」他說。 多方專家認為，朝鮮所暗示的「聖誕禮物」，很可能是某種形式的武器試驗或導彈發射。 也許，這就是朝鮮之前所指的給美國的「聖誕獻禮」。 西海衛星發射場 美國制裁 美國總統特朗普拒絶取消對朝鮮的制裁，除非朝鮮全面廢棄其核武設施。 金正恩請求特朗普能夠在今年年底之前做出新的讓步。 平壤表示，如果美國不同意，那就別怪平壤不客氣。美國可能會收到來自朝鮮的不祥「聖誕禮物」。 核試驗 目前，並不清楚此次朝鮮進行的是什麼試驗，但美國科學家聯盟（the Federation of American Scientists）的朝鮮問題專家安基·潘達（Ankit Panda）對BBC表示，此次朝鮮測試的可能是彈道導彈引擎的地面試驗。因為，之前朝鮮國防部長曾表示過，它是12月初試驗的目的。 朝鮮並沒有像以前所承諾的那樣徹底銷毀西海基地。 與此同時，朝鮮在最近幾周也加強了武器測試以及強硬措辭。 試驗時機 President Trump: "Stepping across that line was a great honour" 朝鮮選擇現在進行核測試與該地區的持續緊張局勢有關。 聯合國安理會前不久應美國請求開會，討論朝鮮核武項目問題。 朝鮮認為此舉是對它的「嚴重挑釁」。 此外，美國負責朝鮮事務的特別代表斯蒂芬·比根（Stephen Biegun）上周日計劃訪問韓國首都首爾。 美國總統特朗普表示，仍然希望與朝鮮達成某種協議。 去年，特朗普把朝鮮作為其外交政策的核心之一。 歷史性會面 但儘管兩國領導人曾就朝鮮核武問題舉行過兩次峰會，特朗普甚至在朝鮮板門店朝韓邊境非軍事區（DMZ）與金正恩進行了歷史性會面，使他成為首位踏入朝鮮領土的美國現任總統。 但卻至今未能就朝鮮去核問題取得任何重大進展。 另外一個耐人尋味的問題是，平壤此次測試是否通知和獲得到了北京方面的同意了呢？ \nThe previous content can be summarized as follows:

朝鮮國家媒體報道說，為提升朝鮮核武威懾力，他們於周五（12月13日）在西海衛星發射場（Sohae Satellite Launching Ground）再次進行重大核試驗。

Given the below title and summary of an article, generate a short article or the beginning of a long article to go along with them. Title: 尼日利亞暴民毆斃涉嫌發動炸彈攻擊女子\nSummary: 在尼日利亞東北部城市包奇，一名年輕女性由於被懷疑是「博科聖地」組織派遣的自殺式炸彈攻擊者，而被暴民打死。\nArticle (Max 500 characters):

包奇市的一個市場曾在去年12月遭受炸彈攻擊 據目擊者說，這位年齡大概不到20歲的女性在進入一個市場的時候拒絕接受檢查，從而引起懷疑。 但是在她被打死之後，人們並沒有從她的身上發現炸彈。 此前，在尼日利亞北部地區曾發生一系列據信由博科聖地發動的自殺式炸彈攻擊。 有關這位年輕女性死亡事件的細節還存在著許多疑問，有人說當時還有另一位婦女陪著她，但是也有人說陪伴她的是一位男子。 警察說，當他們趕到現場驅散人群之後，發現她已經死亡。 腰間綁著瓶子 據目擊者說，這位女性在試圖進入市場時拒絕接受金屬探測器檢查，隨後被發現在腰間兩側各綁著一個瓶子，人群於是聚集過來。 當地警方表示，這位女性是暴民行動的受害者。 但是另一個警方消息來源說，她的出現可能是一次演練，用來測試檢查的嚴密程度。 博科聖地組織曾派遣女性發動自殺式炸彈攻擊，這讓人們擔心這個組織的反叛行動進入了更為殘酷的新階段。 有人擔心，博科聖地所綁架的一些人質可能被強迫充當自殺式攻擊者。 警方表示，這些攻擊者可能會自己引爆炸彈，也可能被他人以遙控方式引爆身上的炸彈。 （編譯：躍生）

很少有人只是因为做政治家看起来很有趣，而产生成为一个政治家的想法。当他们的目的是“改变世界”时，他们会对所要改造的对象有一个大概的印象。所以在你确立政治家的目标前，先找到你想要的东西。找到一些能激励你的事物并保持激情。 你所处城市的道路状况是不是差到持续地刺激你的神经？你想保住当地医院不让其被搬到另一个地区吗？你希望在你的社区里有更多的绿化吗？很好！由于两党制的存在，你不需要做什么近乎完美的事，你需要的只是一个动力的平台和一个行动的理由。 你可以从学生会主席开始，去竞选美国总统，但不可避免的是，你一定要经过一段崎岖困难的旅程。如果你想获得成功，你就要从小事做起。在美国，你有如下几个选择： 学校董事会 市议会 市长 县长 好吧，也许你已经决定了要竞选公职了。你可能相当市长、县长或是州议员。职位越高，需要的资金就越多。如果出现差错，你是否有预备资金？如果政治活动资金不足，你是否能够支付一些必须费用？如果你竞选失败，你是否能保证原有职位还保留给你？你回到了家，家里还会有食物在桌子上吗？ 政治活动的成本是昂贵的，甚至在开始实际行动之前就比你意识到的还要昂贵。建议你把将要支出的费用列表，诸如差旅费用、支付给你的团队的费用、营销费用和交际费用等。理想情况下，这些资金的提供者可以不是你。 某种程度上来讲，这是非常有趣的，至少是能激发肾上腺素的东西。你需要组建一组你信任的人来帮助你运行，但是你应该作为扩展这一活动的负责人。你想如何进行宣传？你的团队应该有多大？你会主推什么项目？你该如何与你的对手对抗？ 三个词：开始、提高和基金。现在就要开始筹集资金。请求所有你认识的人捐赠（因为你知道你需要他们捐钱，所以你一直对他们很好，对吧？）。即使你只见过他们一次，甚至没有互相在社交网站加关注，也去请他们捐献吧。不要害羞！ 加入一个豪华乡村俱乐部，并使其真正派上用场的时候到了。你需要不断流动的现金流，而每人半年给你捐款10美元并不能满足你，你需要的是“成千上万”的10美元。所以，不幸的事实是，不管你是同盖茨一家一起品尝葡萄酒，还是单纯地在为其服务，你都需要准确知道你的现金流来源在哪。 这就是为什么暂时的标签也会尤其有帮助的原因。你可能会被伯乐相中，并认为你是合适的政治人选。这就是加入主要政党的好处，它能提供一个吸引关注的坚实平台。 一旦你主导了当地政治舞台，你可能会寻找一些更大的事情去做。所以在全州范围内活动吧！成为一名国会议员吧，积极参与议会或参议院！你已经证明了你有资格和能力，所以也不妨用它赚点钱！ 这二者是有很多相同点的，只是在程度上更大了，且随之而来的审查也会更多，需要更多的钱，更多的时间。 因为这关乎到“花费更多时间”的问题，所以一定要和你的家人、亲友认真讨论过再做决定。你的生活会和现在的很不一样，很有可能会很少再接触到对方。你可能常年在外地，且饱受压力，但是希望这是值得的！ 如果你成功了，或最终当选，首先恭喜你！工作的压力会使你的头发过早变白，但你确实能够发挥作用！ 如果你不成功，不要太难过。如果这是你真正热爱的东西，你总会成功的。你必须抬起头来面对，而不是妄自菲薄。这是一个个人难以左右的激烈的世界，如果很容易的话，它就不会如此意义重大了。所以保持冷静，坚持到底。守得云开见月明！ How would you rephrase that briefly using Chinese?

对某些事感兴趣。 从当地开始。 检查你的银行资产。 发展竞选运动。 依赖你（富有）的朋友。 在全州范围内活动。 坚持下去。

Era el último partido para los All Black, quienes ya habían ganado el trofeo dos semanas atrás. Here is the same text in Chinese (Simplified):

全黑队在两周前已经赢得了奖杯，而这场比赛是他们打的最后一场。

Given the below title and summary of an article, generate a short article or the beginning of a long article to go along with them. Title: 孟建柱：今年停止使用劳教制度\nSummary: 公安部部长、中央政法委书记孟建柱星期一（1月7日）在全国政法工作会议上宣布，中国将在今年停止使用劳教制度。\nArticle (Max 500 characters):

孟建柱表示，目前有关议案已经报请全国人大常委会批准，在人大批复前要对劳教进行严格控制。 孟建柱特别强调，对坚持信访的访民不能采取劳教措施。 新华社中国网事在微博评论表示：我们期待劳教制度改革进一步推进，把拖时代后腿的维稳式劳教尽早扫进历史垃圾堆。 相关新闻话题

First, read the Vietnamese article below. Bạn có thể tìm được các sản phẩm phòng chống ve và bọ chét dưới dạng viên uống, thuốc điều trị tại chỗ hoặc vòng cổ tại các tiệm thú cưng. Chọn một liệu pháp phù hợp với chó của bạn và sử dụng thường xuyên. Cho chó uống thuốc và sử dụng các loại thuốc điều trị tại chỗ theo hướng dẫn của bác sĩ thú y hoặc trên bao bì thuốc. Tương tự, vòng cổ chống bọ chét cũng cần được thay mới theo khuyến nghị của nhà sản xuất. Dùng lược chải bọ chét chải lông chó thường xuyên để xử lý bọ chét trước khi chúng lây lan. Bạn có thể chải lông chó hàng tuần để loại bỏ bọ chét trước khi chúng kịp đẻ trứng và sinh sôi. Bạn nên ngăn ngừa bọ chét cho chó bằng cách hàng tuần làm vệ sinh ổ nằm, chăn, bát ăn, đồ chơi và quần áo của chó (như áo len). Dùng nước nóng và và xà phòng giặt an toàn cho chó để giặt đồ vải, dùng chế độ giặt “vệ sinh” của máy giặt, nếu có. Rửa bát ăn và đồ chơi nhựa của chó bằng nước nóng và xà phòng rửa bát. Để phòng chống bọ chét cho chó, bạn cần ngăn chặn bọ chét vào nhà. Hút bụi những khu vực thú cưng thường nằm, xịt thuốc chống bọ chét hoặc đặt bẫy bọ chét quanh nhà. Điều này đặc biệt quan trọng nếu chó của bạn trước đây đã từng nhiễm bọ chét. Các biện pháp thích hợp để xử lý nhà sẽ tùy thuộc vào môi trường cụ thể. Nếu chó của bạn thường bị nhiễm bọ chét tái đi tái lại, bạn có thể chọn một liệu pháp như “bom” diệt bọ chét để diệt trừ số lượng lớn dịch hại một cách nhanh chóng. Bẫy bọ chét là một biện pháp phòng ngừa an toàn và hiệu quả trong những ngôi nhà mà tình trạng nhiễm bọ chét đã được kiểm soát. Bạn cần ngăn ngừa bọ chét lây lan trong đàn thú cưng bằng cách tách riêng những con bị nhiễm bọ chét. Bạn có thể nhốt chú chó bị nhiễm bọ chét trong phòng và đóng cửa lại để các vật nuôi khác không vào được. Nếu tình trạng nhiễm bọ chét trong nhà diễn ra nghiêm trọng, bạn nên gửi những con không bị nhiễm ở nhà bạn bè hoặc những nơi trông giữ thú cưng cho đến khi giải quyết xong tình trạng bọ chét ở nhà. Đừng để cho việc cách ly biến thành trừng phạt. Đảm bảo chó của bạn có đầy đủ thức ăn, nước sạch và những... Now, please write a short abstract for it in Chinese. Abstract:

定期驱虫。 用跳蚤梳梳毛。 每周清洗一次狗的物品。 保持家里卫生。 隔离被感染的宠物。

حاول إيجاد طرق للتعبير عن نفسك بطريقة إبداعية تُسعدك. حاول التلويين أو الرسم أو التخطيط إذا كان ذلك أمرًا يُمتعك. طلاء الأكليرك غير مُكلف ويمكن استخدامها على أي سطح. انتقل إلى الألوان وما تعبر عنه مشاعرك التي تشعر بها. احصل على كراسة رسم غير مبطنة وحاول الرسم أو التخطيط، اصنع تناغمًا مع ما تشعر به بداخلك. تقدم العديد من مدارس الفن والمتاحف دورات رسم مجانية إذا أردت البدء في بيئة أكثر منهجية. اسمح لنفسك الداخلية ومشاعرك الداخلية بإرشادك أثناء إبداعك. قضاء بعض الوقت في الرسم يمنحك بعض الاسترخاء أيضًا. لا تحكم على قدراتك. التعبير عن نفسك بطريقة إبداعية لا يعني أن تصبح ليوناردو دافنشي القادم، إنه يعني فعل الإبداع. يعني التعبير عن النفس تعلم معرفة نفسك. إطلاق العنان لجانبك الإبداعي قد يكون طريقة مدهشة وحيوية للتعامل مع ماهيتك الداخلية. تجميع الصور هي حرفة ممتعة تسمح لك بالتعبير عن نفسك. كل ما تحتاجه هو بعض المجلات القديمة أو أي شيء يحتوي على صور مطبوعة، وبعض الورق المقوى، وعلبة صمغ. ابحث عن صور لها صدى مع ما تشعر به وما تريد التعبير عنه. استخدم كلمات وعناوين لإبراز الصور المرئية. لا تقصر نفسك على الورق المقوى فقط. يمكنك تجميع الصور على غلاف دفتر يوميات مشاعرك أو على دفتر صغير. زين أي صندوق قديم، أو مجلد، أو أي شيء حولك تريد أن تعبر عن نفسك عليه. عبّر عما تشعر به سياسيًا، وروحيًا، وعالميًا، أو اجعله خاص بحياتك الشخصية. أحيانًا التعبير عن نفسك بحركة بدنية يساعدك على تفريغ مشاعرك ورغباتك الداخلية. اشعر بالراحة مع نفسك عن طريق التحرك والرقص. ارقص في منزلك بشكل خاص، أو التحق بنادي رقص. استمع إلى الموسيقى التي تناسب مزاجك والتي تستمتع بها. إذا كنت غاضب، استمع إلى موسيقى تعكس هذا الغضب وتساعد على حركة جسدك. افعل نفس الشيء إذا كنت تشعر بالسعادة، أو الحزن، أو الخوف. حاول الرقص على موسيقى تساعدك على تغير مزاجك مثل الرقص على موسيقى تمنحك القوة إذا شعرت بالخوف أو موسيقى سعيدة إذا كنت حزينًا. التحلق أيضًا بفصول الرقص إذا أردت الانضمام إلى بيئة أكثر منهجية. يوجد استوديهات رقص التي تُقدم برامج للمبتدئين ولا تتطلب الالتزام بوقت كثير. التحق بفصل للمبتدئين لتعلم الهيب هوب، أو الجاز، أو الباليه وفقًا لأفضل ما يتناسب معك ومع شخصيتك. تُعد الكتابة طريقة رائعة للتعبير عن نفسك. اكتب الشعر أو قصص قصيرة باستخدام الصور البيانية التي تعتمد... TL;DR in Chinese:

尝试用颜料画画、绘图或素描来表达自己。 .尝试用拼贴艺术来表达自己。 尝试用跳舞来表达自己。 进行创造性写作。 尝试用歌唱来表达自己。

Sentence 1: 该系列于 2009 年 4 月 18 日在澳大利亚在 Nickelodeon 上首次发行（新西兰和新西兰）。 Sentence 2: 该系列于 2009 年 4 月 18 日在新西兰尼克罗顿国际儿童频道首次开播（澳大利亚和新西兰）。 Question: Does Sentence 1 paraphrase Sentence 2?

No

Determine if the word '持續' is used in the same way in the two sentences below. 目前CDF實驗正在進行中，預計持續到明年夏天。 在目的尚未達到以前，一種莫名的不安感持續存在，直到我抵達以後才消失。

Yes

Translate the following text from English to Chinese I am so thin that they say I look rawboned.

难道我瘦得伊拉讲我看上去瘦骨骨。

Given this context "突破机构（简称「突破」，Breakthrough Limited），于1973年成立，由苏恩佩女士（已故）及蔡元云医生创办，是香港基督教非牟利及非政府资助青少年服务机构，联络地址为香港新界沙田亚公角山路33号突破青年村。突破机构是以基督信仰为基础的青少年机构，藉媒体及人际接触，启发香港青年探索生命，关心社会，活出积极人生，认识并跟随耶稣基督。「突破」著重全人关怀，鼓励青少年发掘潜能和创意，也协助训练参与培育青少年的人士。在1973年，突破机构由苏恩佩创办。次年《突破》杂志创刊，进军青少年市场。1975年，突破辅导中心成立，并开始电台广播节目。1978年影音中心及活动部正式成立，使「突破」发展成为一间多元化的服务及文化机构，服务香港青少年。「突破」提供多元化的青少年服务包括：1993年，「突破」获得政府拨地8,141平方米兴建突破青年村。 该青年村于1996年落成。 青年村令「突破」能够对香港青少年的成长作出长期承担。1997年初，政府再批出青年村附近二万平方尺左右的土地，兴建野外历奇训练场地，藉野外历奇训练促进青少年的成长。「突破」重视多媒体的发展，透过不同种类的媒体接触香港青少年，关怀他们的需要并发掘他们全人的潜能 ：", generate a question that would return the answer of "1975年".

突破辅导中心在哪一年成立？

Pyramid ĩrĩa nene ya Giza no yo harĩ magegania marĩa mũgwanja ĩkoragwo ĩrũgamĩte ũmũthĩ. Here is the same text in Chinese (Simplified):

吉萨大金字塔是七大奇迹中唯一至今仍屹立不倒的建筑。

A text in Basque: Legealdiaren erdiko hauteskundeetan astebetez galtzen joan ondoren, Bush-ek ikus-entzuleei azaldu zien Asian negozioak hedatzeko helburua zuela. The same text in Chinese (Simplified):

在经过一周的中期选举失利后，布什向听众讲述了亚洲贸易扩张的形势。

香港班車砍人案嫌犯羈押精神病中心\n嫌兇在租用做交通車的旅遊大巴上拿出菜刀砍人。 提訊星期五（8月2日）在屯門裁判法院進行，公訴方起訴犯罪嫌疑人八項「有意圖而傷人」罪名。 57歲被告人7月31日清晨搭乘一家水果加工廠的班車前往上班時突然拔出菜刀襲擊車上同事，12名工人被送往醫院。香港媒體隨後確認有七男一女受傷，其餘三人受驚。 裁判法官認為，案情相當嚴重，被告人案發時走向極端，同意讓被告關押到監獄部門管理的小欖精神病中心，等候下次開庭。 被告人也在案發時受傷。香港媒體報道，他星期五由警車從留醫的青山精神病醫院押送到法院提訊，神情呆滯。 公訴方在庭上提出對被告人進行精神評估，以判斷他能否答辯；辯護方律師並未提出反對或取保候審申請。 此前有報道稱，案發時被告人已被工廠辭退，當天是他最後一天上班。 （撰稿：葉靖斯　責編：尚清） \n\ntl;dr:

香港法院提訊屯門工廠班車砍人案犯罪嫌疑人，法官接納檢察官呈請，判令被告人送往精神病中心羈押。

A text in Portuguese: Na manhã de quarta-feira, as saídas de ar do tanque ainda estavam vazando provavelmente por causa da expansão térmica dentro do tanque. The same text in Chinese (Traditional):

截至週三下午，油槽排氣孔仍在漏油，可能是油槽內部的熱膨脹所致。

除了西边与佩里镇（哥伦布）的小边界外，沃辛顿完全被Brookside Estates包围。 Is that a paraphrase of the following sentence? 沃辛顿完全被哥伦布所包围，除了西边与佩里镇（布鲁克赛德庄园）的小边界。?

No

Determine if the following two sentences paraphrase each other or not. Sent 1: William W. Woodworth（1807年3月16日 - 1873年2月13日）是来自纽约的美国代表，也是伍德沃思政治家庭的成员。 Sent 2: 伍德沃思（1807年3月16日 - 1873年2月13日）是纽约的美国代表，也是威廉·伍德沃思政治家庭的成员。

No

打开“终端”窗口。 在窗口中输入netstat –nr | grep default，然后按⏎ Return。 输入nc –vz (路由器的IP地址) (端口号)。 按⏎ Return。 I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in English about that?

To do this, open Spotlight by clicking the magnifying glass at the top-right corner of the screen, type terminal, and then click Terminal in the search results. Use this method to see if a port is open on your local router or access point. The router's IP address appears next to "default" at the top of the results. For example, if you wanted to see if port 25 is open on your router, and your router's IP address is 10.0.0.1, you would type nc -vz 10.0.0.1 25. Here's how to interpret the results:

Sentence 1: 该组织还在2005年12月以来在喀土穆郊区的Mayo难民营内以及2011年以来在苏丹港开设了一个免费的儿科中心。 Sentence 2: 该组织还于2005年12月在喀土穆郊区和2011年在苏丹港开设了梅奥难民营内的免费儿科中心。 Question: Can we rewrite Sentence 1 to Sentence 2? Yes or No?

Yes

意大利经典三明治。 香热奇士。 百味牛肉丸。 Given the above summary, write a detailed text in Indonesian for it.

Pilih roti yang Anda mau(Italian atau Italian herb and cheese adalah pilihan populer untuk jenis sandwich ini) kemudian letakkan irisan spicy pepperoni, Genoa salami, dan Black Forest ham. Gunakan keju, atau tanpa formaggio (keju dalam bahasa Italia) dan langsung letakkan sayuran. Terakhir bubuhi minyak dan cuka. Sandwich ini penuh dengan daging sedap dan keju meleleh. Coba roti 9-grain wheat dan letakkan irisan ham, kalkun, dan bacon. Kamudian, letakkan irisan keju favorit Anda dan masukkan semua dalam oven beberapa menit. Ketika sandwich keluar dengan keju meleleh dan roti garing, masukkan sayur dan saus favorit sebagai penutup, sentuhan yang lezat. Gunakan meatballs dan tuang marinara di atasnya. Kemudian tambahkan keju favorit Anda (mozzarella pilihan yang bagus) dan masukkan dalam oven hingga keju meleleh. Sedap!

Menu “Start” ditandai oleh tombol logo Windows di pojok kiri bawah bilah pekerjaan. Menu “Settings” ditandai oleh ikon roda gigi di kolom kiri bilah samping menu “Start”. Opsi ini merupakan pilihan kedua pada menu “Settings”. Pilihan ini ditandai oleh ikon iPod dan kibor. Opsi ini merupakan pilihan pertama pada menu bilah samping, di bawah segmen "Devices". Pilihan ini merupakan opsi pertama pada menu “Bluetooth & Other Devices”. Sebagian besar perangkat memiliki tombol (atau kombinasinya) yang bisa ditekan dan ditahan untuk mengaktifkan mode pemasangan. Baca manual pengguna perangkat untuk mengetahui cara mengaktifkan mode tersebut sesuai merek produk yang Anda gunakan. Saat ditemukan oleh komputer, headphone akan ditampilkan di jendela pop-up "Add a device". How would you rephrase that briefly using Chinese?

点击。 点击。 点击设备。 点击蓝牙和其他设备。 点击+添加蓝牙或其他设备。 将蓝牙耳机设为配对模式。

Sentence 1: 然而，用于电磁电流相互作用的矩阵元素的通用洛伦兹不变形式是已知的， Sentence 2: 然而，用于电磁电流相互作用的矩阵元素的通用洛伦兹不变形式是已知的， Question: Do Sentence 1 and Sentence 2 express the same meaning? Yes or No?

Yes

Article in Vietnamese: Mài mòn da là quy trình loại bỏ lớp da ở ngay phía trên cùng, tương tự như việc mài mòn da đầu gối. Vùng da này sẽ lành lại giống như đầu gối sau khi được mài mòn. Quy trình này cần gây mê tại chỗ đối với một vùng da nhỏ hoặc dùng thuốc gây mê nhiều hơn đối với vùng da rộng. Quy trình phẫu thuật này là việc loại bỏ lớp da ngay trên cùng của vùng da bị sẹo và che lại bằng một mảng da cực kỳ mỏng được lấy từ đùi hoặc các bộ phận khác trên cơ thể. Mảng da này sẽ che sẹo và trở nên đều màu với vùng da xung quanh sau khoảng 1 năm. Bạn có thể được gây mê tại chỗ hoặc gây mê toàn thể, tùy vào kích thước của sẹo. Cấy ghép da sẽ để lại một vết sẹo không quá hiện rõ. Phẫu thuật chỉnh hình sẹo là quy trình thay đổi hình dạng của sẹo bằng cách cắt bỏ mô sẹo và khâu lại da. Bác sĩ phẫu thuật sẽ thay đổi vị trí hoặc kích thước sẹo, giúp sẹo trông không giống như vết thương do tự rạch. Tái tạo bề mặt bằng laser là quy trình điều trị trên da trải qua nhiều đợt, làm nóng da bằng tia laser và kích thích sự hình thành của collagen cùng elastin mới trên da. Bạn sẽ được tiêm thuốc gây mê và thuốc an thần trước khi điều trị. Tác dụng phụ có thể gặp phải gồm các vết đỏ, ngứa và sưng rộp. Summary in Chinese:

进行磨皮手术。 向医生咨询植皮手术。 进行疤痕修复手术。 进行激光换肤术。

Sentence 1: 在历史时期，在沙山西部的田纳西河谷和东部的威尔斯山谷有切诺基和溪村。 Sentence 2: 在历史时期，切罗基和溪流村庄位于沙山西部的田纳西河谷和东部的威尔斯谷。 Question: Can we rewrite Sentence 1 to Sentence 2?

Yes

جب تم پہلی بار بیرونِ ملک گئے تو وہاں کے لوگوں نے تسامح سے کام لیا ہو گا کیوں کہ وہ جانتے تھے کہ کسی نئے ملک میں آنے والے مسافروں کو تطبیع کی ضرورت ہے۔ Here is the same text in Chinese (Simplified):

当你刚出国时，人们可能会很有耐心，很体谅你，因为他们知道旅行者来到新国家需要适应。

男：楼上的老李家两口子要去加拿大，以后可能就住在加拿大儿子家了。 女：那样多好啊。老有所养，这样孩子们也放心啊。 男：好什么呀，等咱们老了就去养老院，可不能去孩子那里添麻烦。 女：你老了到哪里不是个麻烦呀?有孩子守着多好啊。 男：我宁可花钱请别人照顾。孩子们都那么忙，哪有时间陪我们啊? 女：那咱就到孩子那里再请个保姆吧，总之能见到孩子们就好啊。 男：那是他们的家，哪里也不如自己家住着舒服啊。 女：你不去我去。 Given the dialogue / passage above, what is the answer for the question "男的为什么不去孩子家?"

怕给孩子添麻烦

First, read the Arabic article below. ستحتاج إلى قيمة ابتدائية لتتمكن من حساب معدّل النمو؛ تكون القيمة الابتدائية تعداد السكان أو العائد المالي أو أي معيار قياسي آخر يمكن البناء عليه في أول السنة. على سبيل المثال، تكون القيمة الابتدائية 125 إن كان تعداد السكان في قرية ما 125 نسمة في أول السنة. إضافة إلى القيمة الابتدائية، ستحتاج أيضًا إلى قيمة نهائية حتى تتمكن من حساب معدّل النمو. تكون القيمة النهائية تعداد السكان أو العائد المالي أو أي معيار قياسي آخر يمكن البناء عليه آخر السنة. على سبيل المثال، تكون القيمة النهائية 275 إن كان تعداد السكان في القرية 275 نسمة في آخر السنة. يتم حساب معدّل النمو باستخدام المعادلة التالية: معدّل النمو على مدار سنة واحدة = (القيمة النهائية - القيمة الابتدائية) ÷ القيمة الابتدائي % أو كما بالشكل التالي: FinalValue−StartValueStartValue∗100{\displaystyle {\frac {FinalValue-StartValue}{StartValue}}*100} مسألة كمثال. نمو عدد سكان قرية من 150 نسمة في بداية السنة إلى 275 نسمة في نهاية السنة. يمكن في هذه المسألة حساب معدّل النمو بالشكل التالي: معدّل النمو =275−150150∗100{\displaystyle ={\frac {275-150}{150}}*100} =125150∗100{\displaystyle ={\frac {125}{150}}*100} ≈ 0.8333∗100{\displaystyle 0.8333*100} = 83.33%{\displaystyle 83.33\%} Now, please write a short abstract for it in Chinese. Abstract:

获取初始值。 获取最终值。 计算一年的增长率。

Does the word "節" have the same meaning in these two sentences? 有計畫的實施設定在課外活動，一週兩節的方式。 覺得更不舒服，於是跟老師說第二節課不想上了。同學都笑他想蹺課。

Yes

Njũũĩ cia mbarabu itikoragwo cirũmĩte wega, no ithereraga igaikũrũka kĩrĩma-inĩ. Ũndũ ũyũ nĩũcũngagĩrĩra mĩatũka, mĩanya, ĩrĩa ĩngĩhithwo nĩ ndaraca cia ira. The previous text is in Kikuyu. Here is a translation to Chinese (Simplified):

冰川并不是稳定的，而会从山上流下来。这会导致出现裂缝和冰裂隙，而这些裂隙可能会被雪桥掩盖。

A text in Wolof: Mën na gënna baax nga gis ab aseng bu tàmm di jàppalaate tukki yi niroog seen bos. The same text in Chinese (Simplified):

最好找一个常常预订与你的旅程类似的代理。

将有线宽带调制解调器连接到电脑。 将调制解调器连接到网口。 插入调制解调器的电源。 测试宽带连接。 I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in French about that?

Assurez-vous que votre ordinateur est à côté d’une prise murale du câble. La plupart des modems n’ont pas d’interrupteur marche/arrêt. Les brancher et les débrancher est la manière de les activer et de les désactiver. Lorsque le modem-câble sera sous tension, il devra passer par un processus de démarrage. Vous pourrez voir que ce processus sera terminé lorsque la plupart des lumières se seront allumées et auront arrêté de clignoter. Il y aura habituellement une diode qui va continuer à clignot

Para fazê-lo, pressione a tecla ⊞ Win ou clique no logotipo do Windows no canto inferior esquerdo da tela. A "Ferramenta de captura" não está disponível no Windows XP. Fazê-lo vai exibir o ícone dessa ferramenta. Ele tem o ícone de uma tesoura. Em seguida, o software nativo de captura de tela do Windows será aberto. Fazê-lo vai exibir um menu suspenso com diferentes opções formado para a captura: "Recorte de formato livre" — permite que você desenhe qualquer formato com o mouse. A área interior da forma será capturada. Recorte retangular — esse é o formato padrão, e permite que você desenhe uma caixa de qualquer proporção para capturar a tela dentro dela. Recorte de janela — realiza a captura de tela de uma janela específica, assim como quando pressionado as teclas Alt+⎙ Print Screen. Você será capaz de selecionar qual janela deseja capturar. Recorte de tela inteira — realiza uma captura total da tela, com exceção da janela da "Ferramenta de captura". Ele será aplicado ao modelo da captura de tela. Por padrão, qualquer recorte terá uma borda vermelha. Para desativar ou alterar a cor, clique no botão "Opções". Fazê-lo vai abrir uma nova janela, permitindo que você desative ou altere a borda. A opção se encontra no lado direito da barra de ferramentas. A tela vai escurecer um pouco, e o cursor do mouse vai ser transformar em um ícone de mira. Ao fazê-lo, um retângulo vai aparecer e abranger a área selecionada. Caso tenha selecionado Recorte de tela inteira, a tela vai ser capturada ao clicar em Novo. Em seguida, toda a tela dentro da área retangular será capturada. A opção está no canto superior esquerdo da página. Essa opção está próxima à metade do menu suspenso. Em seguida, a captura de tela será salva no local padrão de mídias visuais, geralmente a pasta "Imagens". É possível alterar o local clicando no ícone de pasta no lado direito da barra lateral. TL;DR in Chinese:

打开“开始”菜单。 在开始菜单中输入Snipping Tool（截图工具）。 点击截图工具图标。 点击模式或&# x25BC;，打开下拉菜单，菜单中列有以下截图形状选项： 点击一个形状，它会被应用到截屏模板中。 调整截图边框。 点击新建。 点击并拖拽鼠标绘出截图画面。 松开鼠标按键，捕捉矩形区域内的所有画面。 点击文件。 点击另存为。 输入文件名称，然后点击保存。

A text in Zulu: Ithayiga lisesigabeni esifanayo (Genus Panthera) njengamabhubesi, izingwe, kanye nama-jaguar. Lawa makati amane yiwo kuphela akwazi ukubhonga. The same text in Chinese (Traditional):

老虎和獅子、花豹及美洲豹屬於同一類（豹屬）。只有這四種貓科動物有吼嘯的能力。

Uncover the loaves and slit each loaf with a very sharp knife. (Artistic skills are helpful but not required). The usual pattern is a diagonal slicing about 1/2-inch deep and about 1 inch (2.5 cm) apart. More artistic types can create a “wheat sheaf” pattern. A salty crust is something many eaters prefer. Two possible techniques are to paint the loaves with a mixture of 1 egg white, about 1 tablespoon of salt, and 1/4 cup or so of warm water; or spray the loaves lightly with some water and sprinkle on coarse salt. For a really salty crust combine both approaches (paint first, then sprinkle). When the oven is hot, put the loaves on a middle rack. Spray some water into the oven to make a moist baking environment. You want a moist environment to encourage the dough to rise without splitting the surface (the slitting with a knife predefines where it should split) and to develop the crust. Another technique is to put a pan of water on a bottom rack for the first 10 minutes. If you have a gas oven, the moisture levels in the oven will be higher naturally than for an electric oven. A real baker’s oven is ideal but they cost something like $12,000. Another spray with the water will also help with moisture and temperature. Remove the bread from the oven when the internal temperature is 190 degrees. Much cooler than this, the bread will be “doughy;” much hotter and it will be dry. You can measure the temperature with a thermometer. When cool, the bread can be eaten immediately. Some purists insist on tearing off chunks but it is OK to cut slices since many people seemed to mangle the loaf in the tearing process. Top with butter/margarine (savory) or a fruit jam (sweet), if desired. De gustibus non testutantum est – Latin: “One cannot dispute taste.” TL;DR in Chinese:

将烤箱预热至232摄氏度。 切缝。 将面团放入烤箱的烤架中间部位。 10分钟后，将烤箱温度调整到176度。 将面包再烤20分钟。 将面包拿出烤箱，冷却。

D: 满洲国建立后，日本人1932年7月1日在新京（今长春）成立了满洲中央银行。银行除了行使商业职能，还同时作为中央银行发行货币。满洲国圆最初规定1圆即23.91克白银，相当于1银圆，但是在1935年它脱离了银本位并开始与日圆按1:1的汇率绑定。二次大战日本投降时，满洲国圆被国民政府中央银行发行的东北九省流通券收兑。 Q: इसे किस से नियंत्रित किया गया था?\n A:

日圆

1901年，评论家Jean Lahor（又名Henri Cazalis）将该工作室列为法国新艺术运动陶瓷制造商之一。 Question: 1901年，评论家Henri Cazalis（别名Jean Lahor）将该工作室列为法国新艺术运动陶瓷的最佳生产商之一。 True or False?

True

昆图斯梅特路斯是罗马政治家，将军卢修斯梅特路斯冠的第二个儿子。 Is that a paraphrase of the following sentence? 卢修斯·法比尤斯蛛是古罗马政治家和一般昆图斯梅特路斯的第二个儿子。? Yes or No.

No

Sous la douche ou dans votre bain, appliquez un gommage pour le corps au moins une fois par semaine à l'aide d'un gant de loofa, un gant de toilette ou encore une éponge de douche. L'exfoliation de votre peau aide à éliminer les peaux mortes qui s'accumulent en couches superficielles sur votre peau et peuvent empêcher la pénétration en profondeur d'un soin hydratant . Sous la douche ou dans votre bain, utilisez un savon ou un gel douche aux propriétés hydratantes pour votre corps. Vous trouverez cette information sur l'étiquette du gel douche ou du savon . Vous pouvez également appliquer une huile sur votre corps dans votre bain ou sous la douche et la rincer abondamment avant de sortir et de vous sécher. Cela hydratera bien votre peau et le rinçage éliminera l'excès d'huile, afin d'éviter les tâches ou une sensation grasse sur la peau . Pour laver vos mains ou prendre un bain ou une douche, utilisez de l'eau tiède plutôt qu'une eau très chaude. Malheureusement, l'eau chaude est susceptible d'accélérer le vieillissement de la peau et de la dessécher plus vite que l'eau tiède . Vous avez sans doute remarqué après vous être baigné dans une piscine chauffée ou dans un jacuzzi que votre peau semblait plus sèche que d'habitude. Afin de traiter l'eau chaude qui est utilisée en circuit fermé, des produits chimiques sont utilisés pour tuer les bactéries, ce qui provoque une sècheresse cutanée. L'eau courante du robinet contient également des produits chimiques en quantité moindre, visant à réduire la prolifération des bactéries. Mais une exposition longue à cette eau peut également vous dessécher la peau, il est donc préférable de réduire au maximum le temps que vous passez sous la douche ou dans le bain. Beaucoup de produits cosmétiques qui ne sont pas forcément étiquetés comme des laits hydratants peuvent apporter une bonne hydratation à votre peau. Par exemple, vous pouvez utiliser de l'huile de noix de coco ou de l'huile d'olive pour obtenir un résultat similaire, voire encore meilleur . Si vous souhaitez... How would you rephrase that briefly using Chinese?

每周至少去一次角质。 用滋润香皂或滋润沐浴露清洗身体。 不要用热水清洗皮肤。 用油代替润肤霜。

Q: 《康健杂志》的期许是什么？ Can you write some context to answer the question?

《康健杂志》创刊于1998年，隶属天下杂志群，一本健康生活类月刊。以深入浅出的方式推广健康常识，主题横跨医疗趋势新知、健康饮食、休闲品味、心灵关系等领域，再延展到对环境、政策等议题的关注，全方位唤起大众对「健康」的重新认识，期许每个人都能活得自在、活得愉快、活得健康。策划许多公卫议题，例如「五大环境毒害悄悄夺命」、「高龄台湾-照顾我们所爱的人」、探讨国内医疗环境的「全台医院大调查」、「谁来抢救急诊室」、「新照顾时代，百大优质照顾机构」等，都是引起广大回响、极具影响力的议题。多次获得「亚洲卓越新闻奖」（SOPA）、「金鼎奖」最佳家庭生活类杂志的肯定。2015年8月28日召开记者会公布黑糖成分调查，抽验19包黑糖，测出2A级人类可能致癌物丙烯醯胺。除了摘取国内外文献如《食品化学毒物学期刊（Food and Chemical Toxicology）,48 (2010) 658–667》资料，也搜集专家学者的意见如长期呼吁政府订定食品中丙烯醯胺含量指标值的立委吴焜裕、食品界陈俊成、台大食科所教授叶安义等，试图提醒政府加速订定指标值的速度，因为欧美和我国饮食习惯不同，台湾民众常将黑糖当成养生食品，也借此呼吁大众注意。2016年1月7日，食品药物管理署（简称食药署）发布「食品中丙烯醯胺指标值参考指引」，该指引业于104年9月11日邀集学者、行政院消费者保护处及相关食品业者进行意见交流，经充分沟通后达成共识，以欧盟指标值为本，加上黑糖及油条之指标值1000 ppb，供业者参考改善品质。

Cobian Backup是一款免费的，捐赠支持的Microsoft Windows备份软件。它由Umeå大学的Luis Cobian用Delphi编写。 Question: Cobian Backup是一款免费的，捐赠支持的Microsoft Windows备份软件，由Delphi的Umeå大学的Luis Cobian撰写。 Paraphrase or not?

Yes

Determine if the following two sentences paraphrase each other or not. Sent 1: 它由Little Rock建筑师Harold A. Berry和达拉斯，德克萨斯建筑师F. Eugene Withrow设计，具有国际风格。 Sent 2: 它由Little Rock建筑师Harold A. Berry和德克萨斯州达拉斯建筑师F. Eugene Withrow在国际风格中设计。

Yes

Content: 但之前曾经接受本专栏采访的佛罗里达大学味觉科学家琳达·巴托肖克(Linda Bartoshuk)和她的同事却认为，还存在另外一种解释。他们发现，某些对甜味产生重要影响的化学物质其实源自嗅觉，而非味觉。 不过，这与之前的一个老把戏有所不同：如果你吃软糖豆时堵住鼻子，会发现自己无法辨别它的味道。如果你没有这么做过，那就试试看。起初，你尝到的只有甜味，但当你松开鼻子后，草莓、沙士或其他特殊的味道都会向你袭来。 然而，巴托肖克及其同事的最新研究探讨的并不是这种类似于弦外之音的复杂味道，而是更加基础的味道，也就是甜味本身。 巴托肖克表示，早在20世纪70年代，就有科学家认为水果中的挥发性化合物可能与甜味有联系。不过，单一挥发物的效果很有限，每一种化学物质在水果中的含量也很低。“我知道这个问题的存在，但我不认为人们真正重视过此事。事实证明，我的想法是正确的。”巴托肖克说。但在几年前，当她和同事试图通过一项研究剖析人们吃番茄时获得的体验究竟源自哪种分子时，却获得了意外的发现。 (图片来源：Science Photo Library) 该团队分析了152种传统番茄的成分，记录了葡萄糖、果糖、果酸和28种挥发物的含量。与此同时，他们还花3年时间组织了13组味道测试员，品尝的品种超过66个。他们让测试员根据自己喜欢的程度、甜度、酸度和其他口味特征为这些品种一一打分。 巴托肖克至今仍然记得那个时刻：那是一个下午，她当时坐在办公室里面对着海量数据。出于好奇，她进行了一次测试，希望了解哪些化合物对甜味的贡献最大。她原以为答案是糖，这似乎是显而易见的。但看到结果后，“我差点从椅子上掉下来。”她说。还有7种挥发物也对甜味做出了重要贡献。 甜味的秘密 另外，这些挥发物似乎也可以解释，为什么某些番茄品种的含糖量虽然较低，但测试者却认为其味道更甜。例如该团队测试了“黄色软糖豆”(Yellow Jelly Bean)和“玛蒂娜”(Matina)两个番茄品种：前者每100毫升水果的葡萄糖和果糖含量为4.5克，甜度约为13；后者每100毫升含糖量仅为4克，但甜度却高达25。这两种番茄在生物化学方面的主要差异在于，“玛蒂娜”的7种挥发物含量都至少都达到“黄色软糖豆”的两倍。当该团队从番茄里分离出这些挥发物，并将其添加到糖水中之后，糖水的甜度立刻上升。 他们还对蓝莓和草莓以及其他水果展开了研究。草莓的含糖量远低于蓝莓，但甜度却始终远高于蓝莓。巴托肖克及其同事认为，这是因为草莓含有的挥发物种类远多于蓝莓，前者约为30种，而后者“可能只有3种”。他们发现，向糖水中添加草莓挥发物后，对甜度的提升效果甚至超过番茄挥发物。而同时加入这两种水果的挥发物之后，还可以令效果加倍。 (图片来源：Getty Images) 但这并不意味着草莓或樱桃番茄的芳香会从水中飘出。这些挥发物的浓度不够高，所以无法用鼻子闻到。(这其实是好事，因为番茄包含一种名叫异戊酸的挥发物，闻起来像是变质的奶酪。)含糖量越高，挥发物对甜度的贡献就越低。但不知是何原因，当挥发物的种类增加时，这种效果会愈加强烈：即使是含量不高的挥发物似乎也可以产生这种作用。 究竟是什么原因导致了这种现象？研究人员仍在调查大脑调配这种信息的方式和原因。巴托肖克表示，根据目前已知的信息，来自口腔后部的挥发物刺激嗅觉感受器发出的信号，会传导至大脑中的味觉处理部位，而不会与鼻子本身发出的信号捆绑在一起。尽管巴托肖克本人并非神经科学家，但她认为，“在大脑中，如果有挥发物对一些味觉细胞产生影响，大脑便会整合这种信息。而对于某些挥发物和某些味道而言，部分整合信息将被放大。” 虽然研究人员仍在调查这些奇异效果产生的原因，但我们仍然可以畅想各种可能的场景：如果混入一些挥发物，能否用更少的糖制作一杯新鲜柠檬汁？巴托肖克认为，只要加入足够的挥发物，就有可能实现。她也很想知道，能否将一种水果的甜度培育到最高水平。植物育种专家能否对挥发物进行分析，然后筛选出一些挥发物增甜效果最好的品种？巴托肖克认为完全可以。 请访问 BBC Future阅读 英文原文。 （责编：友义） \nThe previous content can be summarized as follows:

我们往往认为糖是甜味至高无上的主宰。如果一个桔子味道甘甜，是因为它包含的糖击中了你味蕾上的甜味感受器。可以这么说，无论是蓝莓还是番茄，其他的水果似乎也都可以用同样的理论来解释。

സന്ദർശിക്കാൻ പോകുന്ന നഗരങ്ങളിലെ പ്രദേശവാസികളുമായി യാത്രക്കാരെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന സംഘടനയാണ് ഹോസ്പിറ്റാലിറ്റി എക്സ്ചേഞ്ച് നെറ്റ്‌വർക്ക്. Here is the same text in Chinese (Simplified):

食宿交换网络是一个让旅客和其目的地城市的本地居民连接的组织。

“WOW！信号”现在已经广为人知，但从未得到合理的解释，此后人们也再没有接收到类似的信号。但时至今日，一个名为“搜寻地外智慧生命”(Search for Extraterrestrial Intelligence,简称SETI)的组织仍在持续开展对星系信号的监听，从中检索任何可能是由银河系之内或者之外地外智慧文明发来的信号。 如果SETI机构真的有一天监听到了这样一个信号，我们该怎么做呢？它又将如何证明这样一个信号就是由一个外星文明社会发送给我们的？近日，一段纪录片在网络上引发热烈讨论，在这段纪录片中提到，当年阿波罗计划期间，宇航员们在飞越月球背面时，他们的耳机里曾经听到奇怪的“太空音乐”。很多科学家相信这可能只是无线电干扰产生的噪音。但这一案例的确也给我们提出了一个问题，那就是我们该如何才能从大量的无意义信号中识别出真正可能来自智慧文明发送的信号？ 通过两座独立的观测设施，天文学家们将能够利用三角测量法测算一个信号源的位置。(图片来源: Getty Images) 英国利兹贝克特大学（Leeds Beckett University）博士约翰·艾略特(John Elliott)指出：“日常的常规情况是听到某个信号，然后将其排除。因此真正有机会进入到后续进一步分析阶段的信号是非常罕见的。” SETI机构内专门负责对有趣的射电信号进行进一步分析的“后续检测任务小组”只有几个成员，艾略特博士便是其中之一。平常他也会花费很长的时间去思考，如果我们有朝一日真的听到这样一个信号，那将会怎样？ 艾略特博士早在1999年开始便与SETI机构结缘，他说，当时他所在的这个分析组大约每隔几年才需要对一个疑似信号进行分析。当然每天都会有很多信号被检测到，但那些信号都会很快被排除掉——它们要么是干扰信号，要么就是其他的人为信号。世界各地的报告不断发来，他们甚至还有一个专门的志愿者组织，名为“SETI联盟”( Seti League)，不断对各种蛛丝马迹进行搜寻。 艾略特博士指出：“如果有一个信号模式反复出现，那将引起我们高度关注。我们会问，这种重复模式是否是某人在向我发送某段语言，数学公式或是包含某种信息的其它东西？” 当然我们很难在接收到外星文明的信号之后很快意识到其中所包含的内容，但至少我们应该可以意识到这一信号中应当包含了某些信息——“他们”在和我们说着什么。 SETI机构专门建立有一个“候选信号”清单，甚至还有一个叫做“里约等级”( Rio Scale)的专门分级标准，用于评价某个信号的重要程度。这一评价机制主要基于信号所表现出的一些特征、它被探测到的方式以及该信号的来源。 很多年来，阿波罗10号的宇航员们一直没有谈论过他们所听到的“太空音乐”。实际上，这件事直到2008年美国宇航局（Nasa）对外公布了相关录音后才为人所知。 “WOW！信号”非常特殊，但此后人们从未再次接收到类似的信号。(图片来源: Getty Images) 与此不同的是，SETI机构监听到的任何真正高度疑似的信号都会被公诸于众——当然一定是在对信号进行严格评估之后。实际上，SETI机构内部早已准备好了一旦发生这样的事情将如何操作的应对流程。其中一项就包括将相关数据公开，以便能够让第三方独立机构进行分析。美国加州大学伯克利分校（University of California, Berkeley）的丹·维尔海默(Dan Werthimer)同样属于SETI机构的“后续检测任务组”，他指出，任务组必须对可能出现的恶作剧保持高度警惕。 他说：“这可能是我们的软件出现了错误，也可能是某个研究生想搞出一个恶作剧。因此必须进行独立分析验证。” 公众对任何有关外星文明信号这件事有着巨大的兴趣。就在2004年，天文学家们不得不花费大力气去澄清网络上流传的关于“科学家们已经探测到外星人信号”的不实传言。而在去年，SETI曾经检测到一系列的“快速射电暴”信号，困扰了研究人员一段时间。他们找不到已知的合理解释，因此很多人开始想象这些信号是否可能来自某个外星文明。 那么我们究竟如何才能确定信号的来源呢？其中的一项重要指标便是这个信号来源的距离。很显然，如果这个信号来自地球轨道，或许是经由卫星或者太空碎片反射回地面的地球信号，那么很显然我们可以将其剔除。为了进行这样的分析，SETI机构必须建立第二座独立运行的天文望远镜来收集信号，以便借助两座观测设施之间信号的相互印证来排除很多干扰信号。 焦德雷班克射电望远镜（Jodrell Bank）是非常著名的英国射电望远镜设施，在历史上曾经因为对脉冲星的观测名声大噪。脉冲星是发送电磁脉冲信号的旋转的中子星。(图片来源: Getty... \n\nGive me a good title for the article above.

如果接收到外星人信号，我们该怎么办？

Read the following passage and then answer the question that follows by extracting the correct part from the passage: Yezi（韩语：예지，1994年8月26日－），本名利礼智（朝鲜语：이예지 Lee Ye-ji），韩国女歌手及饶舌歌手。2012年以音乐团体FIESTAR成员的身份出道。在2015年参加Mnet的《Unpretty Rapstar 2》并进入半决赛后，她发布了几首数字单曲并正式以独唱歌手的身份出道。她的首张个人迷你专辑《Foresight Dream》于2016年1月28日公开。 来自韩国的利礼智发布了几首单曲，但也是这个乐队的成员？

FIESTAR

A text in Odia: ମେଡିକାଲ୍ ଜାର୍ଗନ୍ ସହିତ ଅପରିଚିତ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ସଂକ୍ରାମକ, ଏବଂ ସଂସର୍ଗଜନିତ କିମ୍ବା ଛୁଆଁ ଶବ୍ଦର ଭିନ୍ନ ଅର୍ଥ ଅଛି। The same text in Chinese (Simplified):

对于那些不熟悉医学术语的人来说，”传染性”和“触染性”这两个词的含义截然不同。

Sentence 1: Hawkgirl现在是100％Kendra Saunders。 Sentence 2: Kendra Saunders现在是100％Hawkgirl。 Question: Does Sentence 1 paraphrase Sentence 2?

No

Content: 台湾法务部拍板定案，将派遣10人代表团前往北京磋商，法务部并提出三点方向希望与中方合作 自从台湾45人涉及电信诈骗，而被中国强制带回北京侦讯的“肯尼亚案”后，就引起台湾诸多人士不满，让台方一直想要借由正式管道与中方交涉。 19日时，台湾法务部正在网络上发布新闻稿，证实20日将组团前往北京商讨此事。 法务部在新闻中强调，会就“共同协商”、“分工合作”与“建立原则”等三个方向与中方磋商，预计于22日返台。 其中“共同侦办”一部分，被认为是台方想要与中方建立平等的办案空间及平台。台湾法务部也希望趁此机会探望目前被关押的“肯尼亚案”台湾嫌疑犯，了解相关的环境以及身心状况。 香港媒体则认为，这场协商将是切切实实的“两岸外交及法律角力战”，所有的势力跟发声将在这次的协商中赤裸展现。 甚至连新总统蔡英文都还没上任，中国的“环球网”就引用新加坡“联合早报”评述，认为这是蔡英文在两岸“外交模糊战”的失败，也许会让蔡英文提前对“一中原则”作出表态。 结合法律专家 台湾的法律代表团团长，将由熟稔两岸协商的陈文琪带领，前往中国磋商 台湾方面相当重视这一次的出访，并组成了10人拜访团，由台湾三个专门沟通两岸事务的部门（法务部、海基会与陆委会）分别派出熟稔法律的专家共同前往，探讨两岸如何在第三地犯罪时的处置方式。 其中团长则是台湾法务部“国际及两岸法律司”司长陈文琪，其他9人分别有法务部3人、陆委会2人、刑事局3人及海基会1人。 依照台湾法务部的规划，希望沿用过去的“菲律宾”模式，在台湾检察体系人员赴中国“共同搜证”后，一并将各项罪证送回台湾办理。 这次的“登陆协商”之前也历经波折，曾有一度18日会有组团赴中的消息，但最后中方仍决定取消，当时台湾官方也只表示“细节等待确认”。 台湾意见不一 这些电信诈骗案件争议在台湾，始终出现“抗议中国”与“自我检讨”等两派不同的声音，而其中法务部长罗莹雪则是“自我检讨”派中相当鲜明的人物。 甚至在日前，法务部还在网络上公开发布“自己错了还怪别人”一文，认为部分立法委员一直在煽动对中国的仇恨，完全不知道两岸协商需要等双方同意跟时间。文末并指希望这些立委“适可而止、放过台湾”。 当时这篇口语“新闻稿”在晚上发布时，瞬间引起不少争议。隔天罗莹雪承认是她下笔，并且针对的就是台湾政党“时代力量”的若干立委，在朝野间又掀起争议。 而台湾的行政院发言人孙立群也认为，两岸从2011年起都有法律争议。但是肯尼亚案的受害人都是中国人，也非共同侦破，与过去案例有些不同。 台湾法务部长罗莹雪授意下，日前发布了一则新闻稿“自己错了还怪别人”，在台湾引起极大争议（网站截图） 反对声音持续 然而，即便如此，台湾也是有许多认为中国太过“霸道”的声浪，其中民进党及时代力量的立委对此激烈批评，国民党与新党等党派则认为“不法之徒都不容逍遥法外”。 日前，时代力量立委与该党主席黄国昌也跟BBC记者表示“罗莹雪的法律知识错的离谱”，并表示“一个国家主张的管辖权，跟要不要送到这国，是完全两个层次的事”。 而罗莹雪的言论在近日以来更加激烈，网络上甚至出现“罗莹雪语录”记录她的言行，并被网友们封为“女战神”。但她表示，她也不是神，不是好战之人，只是希望事情快落幕“不像有些人带着有色眼镜，不能理性思考”。 两岸是否能就这次的协商，解决过去就“肯尼亚案”或是“马来西亚案”等种种事件下所引发的争议，也是各家关注的焦点。 （责编：欧阳成） \nThe previous content can be summarized as follows:

台湾法务部将于周三（4月20日）正式派遣10人访问团前往北京，就“肯尼亚”案爆发以来的两岸司法互助上的争议进行讨论。

Translate the following text from English to Chinese Do you like Japanese food?

你喜歡日本料理嗎?

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Title: 一名男子在首都機場拋撒傳單被捕\nGiven the above title of an imaginary article, imagine the article.\n

北京首都機場接連發生暴力事件 報道說，譚某當時在首都機場T3航站樓四層值機B區分兩次拋撒傳單100餘份，傳單散落在二層國內到達A出口外接站人群中，造成現場秩序混亂。 這也是北京首都機場在兩天內第二次發生有人散發傳單事件。 接連發生暴力事件 周六（20日）傍晚6點25分左右，來自山東菏澤的34歲殘疾人士冀中星在首都機場T3航站樓2層國際到達出口外散發傳單。在受到有關方面阻攔後，冀中星引爆了炸藥，炸傷了自己，但沒有造成其他人傷亡。 而在周一（22日），北京一家超市也發生一名男子持刀傷人事件，造成四人受傷，其中包括一名兩歲半的男童。 此外，北京公安官方微博「平安北京」周日也發表消息稱，周六（20日）晚先後有兩名男子揚言要引爆炸藥而被警方拘捕。其中一名來自北京密雲的39歲王姓男子，揚言要攜帶爆炸物炸機場，而另一位來自江蘇的31歲劉姓男子則聲稱攜帶爆炸物前往北京廣渠門一家遊戲廳。 (撰稿：李文/責編：李莉)

Translate the following text from French to Mandarin Chinese Qui court le plus vite, Yumi ou Keiko ?

谁跑得更快，Yumi还是Keiko？

Selama berusaha menurunkan tekanan darah, berusahalah mengontrol pola makan dan menjalani diet seimbang. Berusahalah mengonsumsi makanan nabati yang terdiri atas banyak buah dan sayuran, serta sedikit daging, produk olahan susu, dan telur. Berusahalah untuk meniadakan daging dari salah satu porsi makanan, dan tambahkan buah dan sayuran. Misalnya, salad yang terdiri atas beberapa cangkir sayuran berdaun hijau bersama beragam jenis sayur dan biji-bijian seperti wortel, mentimun, seledri, dan bii bunga matahari untuk makan siang. Di saat Anda mengonsumsi daging, pastikan untuk memilih daging rendah lemak, seperti daging ayam tanpa kulit. Sama halnya saat mengonsumsi produk olahan susu, pilihlah produk yang rendah lemak. Hal ini berarti, Anda harus menghindari kafeina, permen, karbohidrat olahan, dan daging merah. Makanan ini mungkin lezat, tetapi rendah nutrisi. Selain itu, Anda bisa mendapatkan nutrisi serupa dari sumber yang lebih sehat. Alih-alih mengonsumsi daging merah, makanlah daging yang lebih sehat seperti daging ayam atau ikan. Jika Anda tergoda mengonsumsi makanan manis, cobalah mengganti permen dengan buah-buahan. Serat dapat membersihkan sistem dalam tubuh sekaligus membantu mengontrol tekanan darah dengan mengantur pencernaan. Sebagian besar sayuran memiliki kandungan serat yang tinggi, terutama sayuran berdaun hijau. Buah-buahan, kacang-kacangan, dan polong-polongan juga kaya akan serat, begitu pula produk serealia utuh. Beberapa pilihan makanan yang paling bagus dikonsumsi untuk meningkatkan asupan serat meliputi buah pir, stroberi, avokad, apel, wortel, bit, brokoli, lentil, dan kacang merah. Anda dianjurkan untuk mengonsumsi 4-5 sajian sayur, 4-5 sajian buah, dan 4-5 sajian kacang dan biji-bijian setiap hari. Jadi, santaplah makanan yang berbeda-beda untuk meningkatkan asupan serat Anda. Cobalah tingkatkan asupan asam lemak omega 3 (minyak ikan) untuk menurunkan tekanan darah secara alami. Makanlah ikan seminggu dua kali atau lebih karena dapat memberikan asupan asam omega 3 bagi... How would you rephrase that briefly using Chinese?

适度饮食。 避免食用高糖和高脂肪食物。 增加纤维摄入量。 吃富含欧米茄-3脂肪酸的食物。 增加膳食钾的摄入量。 向医生咨询补充剂。

Chombo chakuchemeka Stardust chijumphenge vyombo vyose ivyo vili kuŵako apo chiŵenge chombo chakwamba kwenda luŵiro chomene kuwelera pa Charu, chiluskenge sipidi iyo chombo chakuchemeka Apollo X chikenda pakufuma ku mwezi mu Meyi 1969. Here is the same text in Chinese (Simplified):

星尘号将打破 1969 年 5 月阿波罗 X 指令舱返回地球时创下的纪录，并创下空前的新纪录，成为返回地球最快的太空飞船。

Article in French: Si vous buvez toute la journée, vous allez vous enivrer... Une fois l'alcool dans votre corps, il est filtré par votre foie et va dans votre système sanguin et votre cerveau. Le mieux est de boire de façon responsable. Les conseils suivants devraient vous aider à éviter d'être soul(e) après quelques bières. Les graisses vont diminuer l'effet de l'alcool, car il pénètre votre système plus lentement, votre cerveau vous en sera reconnaissant ! Voici quelques bonnes options : des aliments de fastfood (pas très sain, mais bon...) ; des noix (nettement plus sain) ; de la pizza ; des milkshakes ou de la crème glacée (les produits laitiers ralentissent également les effets de l'alcool). Il a été constaté qu'une petite cuillerée de levure de boulanger pouvait traiter l'alcool de la même façon que le foie, ce qui vous aide à rester plus sobre qu'en ne la prenant pas. Mélangez simplement la levure avec de l'eau ou du yaourt et avalez le mélange d'un coup avant de commencer à boire. Bien que les effets ne soient pas énormes, ils peuvent potentiellement réduire le taux d'alcool dans votre sang de 20 à 30 %. Cela vous empêchera d'absorber une partie de l'alcool, mais ce ne sera pas suffisant pour vous empêcher d'être ivre. Notez que l'efficacité de la levure en la matière est sujette à des controverses. Plus vous buvez régulièrement, plus votre corps s'habituera aux effets de l'alcool. Vous aurez besoin de plus d'alcool pour ressentir l'ivresse, ainsi vous pourrez boire plus. Plus vous buvez, plus votre système tolèrera l'alcool. En buvant 1 ou 2 verres chaque jour, vous augmenterez votre tolérance. Il n'est pas recommandé de boire plus ! Ceci peut vous conduire à la dépendance rapidement. En mettant de l'eau dans l'alcool, il sera dilué, vous ressentirez moins les effets et pourrez ainsi boire plus longtemps. Si vous aimez la bière, buvez des panachés (de la bière avec de la limonade). En fait, la concentration d'alcool dans le sang dépend principalement de la quantité d'eau dans le corps . Prenez un verre de lait avant... Summary in Chinese:

适度饮酒。 喝酒时，吃些油腻的小吃。 吃一匙酵母，稍微抵消酒精对身体的影响。 慢慢提高你的酒精耐受力。 在酒里掺水，尤其是调酒。 喝酒前，先喝一杯牛奶，下半夜再喝一杯牛奶。

Title: 特朗普促成會談？朝鮮回談判桌的真正原因\nGiven the above title of an imaginary article, imagine the article.\n

朝鮮和韓國的代表在板門店的和平之家，就朝鮮參加下月在韓國舉行的冬季奧運會進行會議 但是，朝鮮領導人金正恩願意回到談判桌的背後，是不是還有一些很實際的考慮？ 我認為是的。而這些考慮，與朝鮮的經濟情況十分有關。以下是三個原因。 制裁開始影響經濟 朝鮮出口的衣物、煤和海產都是當地經濟的重要支柱。 外界尚未發佈朝鮮2017年經濟增長的估算，因此很難推算國際制裁對朝鮮經濟的具體影響。 曾寫書解構朝鮮經濟的首爾大學經濟學教授金炳連（Kim Byung-yeon）指，朝鮮的出口大概下跌了30%。 金正恩在發表新年賀詞期間，建議朝韓就朝鮮代表團參加平昌冬奧舉行會談 中國是朝鮮最大的貿易伙伴。而受制裁影響，朝鮮對中國的出口下跌最多35%。 這個跌幅，相等於朝鮮全國經濟增長的三分之一。而金炳連教授的數字，並未包括在12月通過針對在外國打工的朝鮮勞工的最新制裁。 這些在外朝鮮勞工是平壤當局第二大外匯來源，有分析估計，最新一輪制裁會令朝鮮的外匯收入大減80%。 這一切，在平壤當局眼中都是壞消息。因為朝鮮的政權向來都是依靠用外匯購買的奢侈品來安撫政府的高層人員，換取他們對政權的認同。 經濟發展越來越重要 你只須簡單地聽一聽金正恩的新年講話，就知道他把焦點放在哪兒。 他在講話中多次提及經濟，頻繁得跟提及「核武器」差不多。 朝鮮不能再利用出口和在外工作的勞工賺取外匯，令旅遊業成為發展經濟的另一可能。 但是，遊客從哪裏來？ 韓國統一部部長趙明均（左）與朝鮮首席代表李善權（右）會談後握手示意 維也納大學東亞經濟教授呂迪希‧弗蘭克（Rudiger Frank）指出，朝鮮在過往一段時間招待最多的，是來自韓國的遊客。在1999到2008年期間，朝韓關係緩和，上萬的韓國人到訪過朝鮮。 金正恩將來也許會嘗試做類似的事情，而這也許能解釋為何朝鮮在談判桌上釋出善意。 朝鮮已經證明自己是核武國家 朝鮮在過去一段時間多次測試核武，每次試驗的技術都要比前一次來得成熟。 測試違反聯合國安理會的禁令，美國和特朗普總統也多次批評朝鮮的測試，但朝鮮至今仍沒有因為測試而實質上被懲罰。 因此，在某程度上來說，金正恩並不會因為跟韓國談判而有任何損失。 韓國總統文在寅上任之初，有分析指他可能繼承前總統盧武鉉對朝鮮的"陽光政策" 他已經研發出他認為自己需要的武器，也已經擁有他認為可以可靠地保護自己政權的核威懾。 朝鮮國內面臨經濟危機，金正恩現在需要的，是抵消國際制裁帶來的影響。 為何返回談判桌 實際上，金正恩現在尚未到走投無路的地步。因此，無論是制裁、還是經濟困局，都不足以強迫朝鮮放棄核武計劃。 而且，平壤當局還可以用許多其他方法賺錢，包括網上虛擬貨幣。 韓國當局早前表示，在平昌冬奧期間，願意暫停一些制裁措施。因此，我們也不難看出為何朝鮮願意回到談判桌上。 朝鮮現在已經成功證明，自己已經成為其中一個擁有核武器的國家。因此在平壤眼中，現在需要考慮的是實際問題。

Usa tus jeans como lo harías normalmente. Trata de cerrar la cremallera y abotónalos, si te es posible, pues eso ayudará a estirarlos más. Tal vez quieras hacerlo sin ropa interior, pues te meterás en la bañera con los jeans puestos. El agua ayudará a que las fibras de los jeans se relajen mientras tu cuerpo se estira. Llena la bañera con agua cálida. No la uses caliente y no añadas jabón o baño de burbujas al agua. Solo usa agua normal. Haz que esté lo suficientemente cálida como para que se sienta cómoda. El agua caliente puede hacer que los jeans se encojan. No uses jabón, pues entonces tendrás que enjuagar los jeans a fondo. Métete en la bañera con los jeans puestos. Puede que se sienta un poco raro, pero es una forma fácil de estirarlos. Asegúrate de que la pretina esté completamente sumergida bajo el agua. Puedes lograr el mismo efecto con solo usar los jeans como lo harías normalmente, sin agua, pero tomará más tiempo. Deja que los jeans se empapen un buen rato contigo en la bañera. Intenta expandir tu estómago o doblar la cintura para ayudar a estirar en particular la pretina. Sal cuando el agua se enfríe. Sacude toda el agua que puedas de los jeans, pero no los metas en la secadora, pues eso hará que se encojan de nuevo. Colócalos en una toalla o en un tendedero y déjalos secar toda la noche. Si quieres acelerar un poco el proceso, puedes colocarlos en la lavadora en el ciclo de centrifugado, pero no los dejes pasar por un ciclo de enjuague. También puedes colgarlos afuera para que se sequen en un tendedero. TL;DR in Chinese:

像平常一样，穿上牛仔裤。 洗一个温水澡。 穿着牛仔裤跳进浴缸。 坐10-15分钟。 平铺牛仔裤，晾干。

学会高效呼吸。 数数。 改善身体姿势。 I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

التنفس بالطريقة الصحيحة أحد أفضل الوسائل الطبيعية لتقوية الرئتين. استنشق الهواء من الحجاب الحاجز مع تمديد وضغط عضلات البطن السفلية ثم عندما تزفر الهواء، ستنكمش العضلات مرة أخرى للداخل. يساعدك استنشاق الهواء بقوة من الحجاب الحاجز، خلافًا للتنفس من حلقك، على زيادة سعة الرئة وتقويتها. استنشق الهواء ثم أخرجه مع عد الثواني التي تحتاجها للتنفس أثناء كلا من الشهيق والزفير. حاول تدريجيًا زيادة الوقت الذي تحتاجه من أجل التنفس حوالي عدة أو عدتين. حاول ألا تجهد نفسك أو تحبس أنفاسك لأوقات طويلة فذلك قد يم

Article in Arabic: الكلام عن الجنس الفموي ليس مقتصرًا على احتياجاتك فقط، بل عليكما العمل معًا بصفتكما زوجين لإسعاد كل منكم الآخر في حياتكما الخاصة. هذا يعني أن تطرح أسئلة بشأن ما تودون فعله وماذا تفضل هي عندما تتحدثان عن الأمر. "هل تحبين الأمر عندما أدنو لأسفلك؟" "هل هنالك شيء يمكنني فعله لك حتى تستمتعين أكثر أثناء علاقتنا الحميمة؟" "أرغب في ممارسة القليلِ من الجنس الفموي أثناء علاقتنا الحميمة؛ فما رأيك بالأمر؟" ليس هذا وقتًا مناسبًا لطلب رغباتك منها ولكنه وقت خاص بها. غالبًا ما يكون الجنس الفموي بمثابة أمرٌ يقدمه طرف للطرف الآخر بطريقة تدفعه فقط للاسترخاء والتمتع بما يحدث حصريًا له؛ ولا يعني هذا أنك لا تستمتع أنت أيضًا بقيامك به (بل بالطبع يجب عليك الاستمتاع به!). أي أن الأمر كله عبارة عن تقديم متعتها لتسبق متعتك طالما يصب الأمر في مصلحتك ومتعتك في النهاية. عليك أن تسأل عن الأسباب وراء ذلك إن لم تشعر هي بالراحة. عادةً ما تظن أغلب النساء أن أعضائها الحساسة "غير نظيفة" و"مُحرجة" وأن أي رجل لن يرغب بهذا الأمر. تأكد من تفهمها أن الأمر يختلف بالنسبة لك. "هل هناك شيء هي تعرفه ولا تحبذه؟" هل هنالك أشياء أخرى تفضلها؟ إذا أردت منها أن تكون صادقة معك فعليك المبادرة بالمثل معها. لا يشعر كل الرجال بنفس القدر من الراحة تجاه الجنس الفموي وهذا أمر عادي وهذا هو بيت القصيد من حديثكما. عليك أن تكون مرتاحًا للأمر أنت أيضًا حتى تساعدها في الإقبال على الجنس الفموي. يعني هذا مصارحتك لها بما لا يريحك فيه وعلى الجانب الآخر من ناحيتها، ما إن كانت تحبذ الاقتراب بالفم من نصفها السفلي أكثر مما تفعل الأن أم لا. ما هي الأمور التي لا ينبغي الخوض بها؟ ما هي الأشياء التي ترغب في فعلها بالمستقبل؟ ما هو انطباعها عن ممارسة الجنس الفموي؟ صب تركيزك على إمتاع الطرف الآخر أثناء الممارسة خاصًة لو كان الأمر جديدًا بالنسبة لكما. استخدم الجنس الفموي كنوع من "الإحماء" حتى تصلا لوضع أكثر راحة لكليكما. سترغبان معًا في تجربة أمور جديدة بحيث يمكنكما العمل على إطالة المدة أو إدراج أمور أخرى حميمية جديدة دون الضغط على طرف واحد للقيام بالأمر كله. هي الشخص الوحيد الذي يمكنه إخبارك إن كان ما تفعله جيدًا أم أنك تفرط فيه؛ لذا أنصت لها! دعها تتأكد أنك لن تتضجر إن اقترحت عليك القيام بشيءٍ آخر. تلك هي الطريقة الوحيدة لتعلم ما يوائم جسدها بشكل أفضل، بل والأكثر أهمية، أن تعطيك... Summary in Chinese:

彼此探讨口交这件事，不仅为你自己，也是为了她的愉悦。 让她来主导这场讨论，以她的需求为先。 你可以坦承自己的需求、顾虑，并给她支持。 把口交当作前戏，一起探索。 欢好时注意她的反应。 换姿势要先获得她的同意，特别是尝试新招式的时候。 做完之后问问她最喜欢哪些环节。

Given this context "德國人庫齊烏斯花了多年時間挖掘古希臘的奧林匹亞村，他在1852年1月在柏林宣讀了考察報告，並建議恢復奧運會。被尊稱為「現代奧林匹克之父」的法國教育家皮埃爾·德·顧拜旦於1892年在索邦大學把範圍擴大到全世界。1894年，顧拜旦致函各國體育組織，邀請他們參加在巴黎舉行的國際體育大會。在同年6月16日舉行12國的代表在巴黎舉行了「恢復奧林匹克運動大會」。會議決議每四年舉行一次全球範圍的奧林匹克運動會。6月23日，國際奧林匹克委員會成立，希臘人澤麥特里烏斯·維凱拉斯出任主席，顧拜旦任秘書長，並親自設計了奧運會的會徽、會旗。會議還通過了奧林匹克憲章。1896年，第一屆現代奧林匹克運動會終於在希臘雅典正式舉行。並決定此後每4年舉行一次，會期不超過16天。", generate a question that would return the answer of "希臘雅典".

現代奧林匹克運動會第一次於那裡舉辦？

男：小王，你把我们上次出去玩的照片发给我吧。 女：对不起啊，我一直忘了。 男：没事，我也不着急。 女：那我今晚就用电子邮件发给你。 Given the dialogue / passage above, what is the answer for the question "女的要给男的发什么?"

照片

打开电视机。 打开侧边栏。 选择应用程序，按下“选择”键。 选择应用程序过滤器。 选择一个应用程序，按下遥控器上的“选择”键。 选择获取，按下遥控器上的“选择”键。 I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Spanish about that?

Si el Fire Stick es la entrada predeterminada (o la última que usaste), se abrirá la página de inicio de Amazon Fire TV. Para usar tu Fire Stick, debes seleccionar esa entrada. Si todavía no la has seleccionado, hazlo ahora. Si el televisor no está conectado a Internet, no podrás agregar aplicaciones. Para hacerlo, simplemente usa el lado izquierdo del disco direccional circular de tu control remoto para desplazarte hacia la izquierda hasta que aparezca la barra lateral en la pantalla. Es el bo

Content: 圖書館 最近，有的公司將這種理念發揮到極致。在當代辦公室設計領域，這股思潮似乎融入了公司文化，還通過稀奇古怪的內部裝飾和家具體現出來。但這麼做真的有意義嗎？ 倫敦的Duffy公司出品的"鞦韆桌"（Swing Table）就是其中一件頗受歡迎的年輕派辦公家具。Duffy的在線宣傳頁稱，它將"遊樂園帶進了會議室"。他們使用了一群滿面笑容的年輕人坐在鞦韆桌上愉快開會的照片，還引用了肖和富蘭克林的名言。 只有無聊的人才會給辦公椅配上腿和滑輪——酷勁十足的人都用鞦韆 世界各地湧現出越來越多幫助企業通過遊戲元素重塑辦公室風貌的企業，Duffy只是其中之一。如果說這是一場設計運動，它的發源地和繁榮地當屬加州和華盛頓州，在那裏，計算機、休閒職業裝和童真都成了企業的創新標誌，彰顯了企業的炫酷特色。 但這種充滿自我意識的遊樂型辦公室真的能激發員工的創造力嗎？Facebook產品設計師塔納•克里斯滕森（Tanner Christensen）的《創造力挑戰》（The Creativity Challenge）一書認為，我們應該"回歸3歲小孩的表現！"因為年幼的孩子往往擁有無拘無束的想像力。但這種創造力只存在於兒童自己的思維之中。 當今的科技公司普遍採用的遊戲元素是為了讓年輕人在確定性的環境裏感受到創造力。真正有創造力的團隊可以在棚屋或車庫裏工作，完全不需要玩具、古怪的圖畫或免費的食物。當然，車庫是數字科技革命的起點。遊樂型辦公室的主要目的或許還是控制員工，使之在辦公室裏停留更長時間，而不是讓那裏變成自由之地。 儘管我們或許很快就會厭煩，但遊樂型辦公室的目的是年輕、時尚、勵志、有趣。然而，儘管擁有溫馨的色彩、碩大的圖片、海灘小屋、吊牀、保齡球館、沙袋、"創意孵化器"、"思維帳篷"、豆莢座椅、放蕩不羈的口號、滑梯和糖果機，但加州科技公司仍然很難與匹茲堡怪異的發明基地（Inventionland）比肩。 匹茲堡的發明基地——大孩子和消失的海盜都會來這裏工作 創始人喬治•戴維森（George M Davison）2006年搬到新辦公室，發明家可以在巨型機器人、賽車跑道、海盜船或老太太鞋裏工作，彷彿身處童話世界一般。而戴維森則從他的樹屋裏面俯瞰創意洞穴（Creation Cavern）的瀑布和伊文塔洛特城堡（Inventalot Castle）的角樓。 從商業上講，這些公司都很成功，所以，或許沒有什麼理由認為這種把員工送回童年時代的做法不利於企業發展。 但充滿童趣的辦公室並不適合所有人。有的員工更喜歡在成年人的工作氛圍中開展創造性思維。所以，不同的人可能有不同的偏好。你可能不喜歡那種強人所難的暴政式職場，讓人聯想起美式夏令營和兒童聚會；你有可能鍾情於美劇《廣告狂人》裏那種炫酷而性感的中世紀現代辦公室氛圍。 試想，如果把一個名義上的創意團隊安排在傳統辦公室裏工作3個月，然後再在遊樂型辦公室裏工作3個月，這個團隊是否會因為周圍到處都是有趣的東西和好玩的遊戲而變得更有創造力？ 坐著滑梯去參加季度工作評估，彷彿讓你重返童真 雖然預先判斷結果是錯誤的做法，但歷史經驗表明，無論何時何地，也無論身處何種環境，只要人們能夠相互啟發，就會催生創造力。一些最偉大的發明和藝術作品是作者獨自一人在車庫或花棚這樣的地方創作出來的。作為全世界最具冒險精神的客機，協和客機的設計和創造過程都是在非常樸素的辦公室和平淡的廠房裏完成的。 美國作家、民權人士、廣受讚譽的自傳《我知道籠中之鳥為何歌唱》（I Know Why The Caged Bird Sings）的作者瑪雅•安傑洛（Maya Angelou）喜歡在一大早入住酒店，要求服務員去掉牆上所有的刺激物。安傑洛的創造力完全集中於自己的心靈之眼。 換言之，有創造力的人可以在相當於真空或白紙的結構或設計中獲得最佳表現。那些充滿童趣的辦公室更多地迎合了重視這些元素的人，而沒有真正抓住創造力的本質。 幸運的是，一直以來確實有其他一些具有自我意識的工作空間可以對創造力形成促進。 Foster and Partners'總部：沒有懶人沙發（bean bags) ，但卻光線充足、空間充裕 例如，Foster and Partners'位於巴特西的總部可以俯瞰倫敦西南部的泰晤士河。與那些造出又好看、又成功的機車和飛機的偉大鐵路和航空工程公司的繪圖間一樣，這個1990年開張的辦公室同樣能激發人們的創造力。諾曼•福斯特（Norman Foster）的公司已經發展壯大，通過工業實力和創造能力成為了英國一流的建築公司。他的建築多數都很年輕，創作地也位於世界各地，但卻並不需要滑梯或懶人沙發來激發創造力。 值得一提的是，Foster and Partners與喬尼•艾維（Jony...\nThe previous content can be summarized as follows:

"人並非因為變老而停止玩耍，而是因為停止玩耍才變老。"喬治•伯納德•肖（George Bernard Shaw）曾經說過。本傑明•富蘭克林（Benjamin Franklin）或許也說過同樣的話。事實上，不同時代的許多人都曾經表達過類似的觀點。

Content: 說實話的代價：工作沒了，婚姻破裂了，幸福消失了，但換來的是成千上萬人的生命。王淑平說當年沒有考慮個人命運。 她生前是個普通的醫生，研究流行病，30多歲時做了一件職責範圍之內但需要勇氣的事，然後為此付出了人生代價。 「吹哨」是件危險的事，因為會觸動某些暗黑利益；吹哨者個人往往會因此付出代價。 王淑平生前最後一次接受媒體採訪時說：「我沒有考慮自己的命運。這是醫生職業操守的第一條。」 她去世前不久，以20多年前河南艾滋村和「賣血經濟」為題材創作的一齣舞台劇在英國倫敦上演，名為《地獄宮殿的國王》。 編劇高雅竹（Frances Ya Chu）是半個華裔，父親曾任美國外交官，母親是台灣人。她見過王淑平，對20多年前河南的「賣血經濟」並不陌生。 獻血站點的條件各地各異。 王淑平1991年開始在區衛生局下屬的血站工作。 不久，她發現當時在河南盛極一時的「賣血經濟」中一個可怕的安全漏洞——艾滋病病毒和肝炎病毒攜帶者賣血，血站的血液製品受了污染，然後又通過不同渠道傳染給健康的獻血者和更多無辜的健康民眾。 血站本身成了一個公共衛生隱患。 中國當時實行禁止血液製品進口的政策，以防止海外的各種病毒通過血液製品入境。但國內在血液的採集和處理方面十分落後，沒有任何預防污染、交叉感染的措施。 許多人賣血求生，但對這個過程中的病毒感染危險沒有絲毫概念。無論是官辦的還是民辦的血站都沒有肝炎和艾滋病毒排查機制。因此，丙肝病毒在各地的採血站暢通無阻。 王淑平寫疫情報告，最後衛生部下令必須對獻血賣血者做丙肝病毒檢測，她則被直接上司調離血站。 她隨即成立了一個臨牀檢驗中心，掛靠在衛生局，財務自理，主要工作是篩查血液樣本。 很快，她發現一個更恐怖的漏洞：一位艾滋病毒攜帶者曾在4個血站賣過血。 寫報告請求血站排查艾滋病毒攜帶者，又被告知太費錢，事情又不了了之。 這名29歲的男子2000年因為賣血感染了艾滋病毒。他從16歲開始賣血攢錢，為家裏蓋房子。 王淑平採集了4百多份血液樣本，發現HIV抗體陽性反應率均在13%左右。 1995年冬，她坐下來開始寫疫情報告。地方衛生部門不理睬，次年到北京「上訪」，把報告和檢測數據上交衛生部。 她知道這麼做意味著給自己惹麻煩嗎？ 「我當時沒這麼想。我以為馬上會採取行動來解決問題。作為醫生，我首先考慮的是病人和公眾的利益，不是我自己。我有機會修改報告，而且事情越來越清楚，如果不這麼做會有後果。 「我遇到了巨大的麻煩，涉及到權力金錢和無錢無勢者的衝突。我決定為感染丙型肝炎病毒和艾滋病毒的無辜的人站出來。」 王淑平去世前一個月接受倫敦Hampstead劇場官網採訪，她這麼回答。 王淑平去世前在美國猶他大學擔任研究員 最後的結果是她被開除公職，與丈夫離婚，告別子女隻身前往美國，從此再也沒有回過中國。 她的吹哨達到了目的。1996年，中國各地所有的血站都關門整頓。血站恢復工作後，增加了抽血前必須查驗艾滋病毒（HIV）這一項。 王淑平很開心，因為很多人將因此免於無辜感染病毒。利益受到打擊的人很不開心，包括地方衛生系統官員。 去世前不久的一天，王淑平接受BBC廣播4台《女性時光》節目採訪，回憶當時的情形： 「有一個地方衛生官員在一次公共衛生工作會議上公開抱怨，說哪個家伙那麼大膽，居然把這事報告到中央。 我站起來說，報告是我寫的，我是女人。」 1996年晚些時候，一名衛生官員告訴王淑平，她被停職了，可以回家伺候丈夫。 她當時的丈夫在衛生部門工作，因為妻子「吹哨」揭露河南「血禍」，在機關也受到排擠。最後兩人離婚。 舞台劇《地獄宮殿的國王》中的一幕 2001年，王淑平隻身一人移居美國，英語名叫 Sunshine，意思是陽光。 就在那一年，中國政府承認華中地區面臨艾滋病危機，至少50萬人在血站賣血後感染艾滋病毒。河南是艾滋病毒疫情最嚴重的一個省。 政府後來開了一家專科醫院，專治與艾滋病相關的病患。 很多年以後，王淑平和美國人蓋瑞·克里斯滕森（Gary Christensen）結婚，到鹽湖城定居。她在猶他州大學當研究員。 但往事並不如煙。2019年，中國安全部門找到她在河南的親屬和以前的同事，目的是設法讓她出面阻止高雅竹根據她的經歷獲得靈感創作的舞台劇公演。 她沒有答應。《地獄宮殿的國王》9月5日如期在倫敦公演。 9月21日，王淑平在和丈夫和友人在鹽湖城登山途中猝死。據信她死於心臟病。 王淑平和劇作者高雅竹 王淑平承認，說實話付出了代價：工作沒了，婚姻破裂了，幸福消失了，但同時救了成千上萬人的命。 她的朋友高大偉 （David Cowhig）得知王淑平去世的消息後發推特致哀： 「她是個意志堅定、無比樂觀、極富愛心的女性。」 「（她是）我的英雄。我的朋友。」 \nThe previous content can be summarized as follows:

王淑平醫生在美國猶太州去世，心臟病發作，享年59歲。

2013你最期待的是什么？和BBC英伦网道出你的梦想。 2013年我对自己有一个梦想、一个要求和一个任务。梦想是去非洲做志愿者，去非盈利政府组织工作。国内去非洲做志愿者机会比较少，现在我在英国，想抓住一些机会去外面走走，开阔眼界。一个要求是多吃素食，少吃肉。如果每个人少吃一点肉，整个地球环境都会变化。所以我想从数量上规定自己少吃荤食。还有一个任务是，我想在我的大学里做一个上海文化宣传社团。作为不同的文化圈的代表，我希望我们可以对发扬自己的文化做一点事情，把我们优秀的多元文化宣传到英国来。赵静，伦敦政治经济学院，组织与社会心理学专业 明年开春我想去学品酒，这一定会是一件很有意思的事情，酒是一种艺术品，应该不光去了解，还要懂得欣赏。此外，我来自亚洲，去过欧洲，明年想去南美洲，给自己更大更多的机会去认识这个世界。我想去里约热内卢旅游，了解一个城市，品尝当地的美食，认识不同的人。梦想跟现实的连接就是工作，对于找工作抱着乐观态度，结果不重要，这个过程是很重要的人生经历。苏昕，伦敦大学学院，金融运算专业 2013年的计划十分简单，就是全身心投入学习，不浪费时间，把该掌握的知识技能都好好地掌握了，能顺利通过课程考核，这也是我来英国的首要任务和最大意义。我还在尝试着申请另外一个学科的master课程，希望明年能够顺利拿到offer，让我继续在英国求学。翁帆，约克大学，教育学专业 新的一年首先我希望自己能更大程度地提高自己的英语水平，因为回国后所有人对你的英文水准期待值很高，自己也有一定压力；其次，希望可以找到和自己专业相关的实习或者志愿者工作，丰富经历；最后也是最重要的，今年想突破一下自己，一个人做一次长途旅行。我以前不愿一个人去旅游，我想给自己一个挑战，学会去面对孤独，我想这也会帮助我成长。柳峥，伦敦大学金史密斯学院，社会学专业 2013年我有一个梦想，那就是用我自己的努力帮助我的父母去完成他们的梦想。爸爸妈妈一直想环游世界，我希望在新的一年里可以找到稳定的工作，自己赚钱为他们开启他们环游世界的计划。我也开始在为他们设定旅游路线，第一站可以先从离中国不远的马来西亚开始。希望可以自己赚钱让爸妈过上他们想要的生活。白莉，谢菲尔德哈勒姆大学，国际贸易专业 2013年一定会成为我人生中很重要的一年，我打算学成回国和朋友们一起创业。所有的毕业选择中我们选了最难的一条，但是我想乘... Continue the article for another 4000 characters max:

着年轻吃几年苦，知难而上也应该是年轻人该有的品格。我们希望把在英国所学到的专业知识、技术和经历都能带回国，不敢说为国效力，但希望做一点有意义的事情。此外呢，希望自己能找到生命中的那个她，爱情事业双丰收，当然这只是美好的愿望，还是随缘。James, 格拉斯哥大学, 管理学专业 2013 年希望学业顺利，论文进程能够快一些，公司(World Brand)发展也能再快一些，其次希望家人，朋友和自己都身体健康，再者，希望能在情感，家庭方面能有突破，谈场好恋爱，一起走走看看世界。刘甲 伦敦大学学院 考古学博士 那么2013年，你的新年愿望又是什么呢？欢迎你用以下表格各抒己见。 本文不代表BBC的立场和观点。网友如要发表评论，也请使用下表： 读者反馈 2013年，我希望爸妈身体健康，希望跟Stephanie和好如初，然后一起移民。还希望自己事业步步节升，家庭团圆，另外希望身边所有的朋友都找到自己的幸福。Robbin, 深圳 我希望在新的一年里父母健康，我也希望我能在新的一年里能说一口流利的英语，还有就是我很想骑车去旅行啊。jiachengyu, 中国辽宁省 联络/荐言 *须填写项目 与内文相关的链接 相关话题

Um green card dá residência permanente nos Estados Unidos enquanto o visto é temporário. Entretanto, a maioria das pessoas acabam solicitando o visto de trabalho primeiro, mudam-se para os EUA e, depois de algum tempo, tentam obter o green card. Talvez valha a pena contratar um advogado para auxiliá-lo a optar pelo tipo ideal ou você deve confiar no departamento de RH da empresa. O Visto para Trabalhadores Especialistas, ou H1B, é indicado para imigrantes que desejem possuam especialização. Pergunte à empresa que você está tentando entrar se eles “patrocinariam o seu visto H1B”. Muitas companhias irão fazer isso. Eles precisarão desembolsar em torno de US$ 25.000,00 em custos processuais, mas se você for quem eles procuram, pode valer a pena. Se você não tiver certeza disso, pode perguntar se eles “o patrocinariam depois de 6 meses se tudo estiver correndo bem.” O Visto para Trabalhadores Qualificados Temporários ou Não-Qualificados, ou H2B, é voltado a imigrantes que queiram cargos não relacionados à agricultura, mas que sejam temporários por natureza. O Visto L1, ou Visto para transferências dentro da mesma empresa, é voltado a imigrantes que trabalharão para uma empresa que tenha operações dentro dos EUA. O empregado deve fazer parte da gerência ou possuir uma especialização. Se você trabalhar para uma grande empresa com escritórios nos Estados Unidos, pergunte ao pessoal do escritório de lá sobre isso. Vistos com base em emprego são para aqueles imigrantes que já estão empregados, já que este visto deve ser solicitado pelo empregador. Países que têm boa relação com os EUA normalmente conseguem melhores acordos. O Visto E3 é voltado a cidadãos australianos que estejam empregados nos EUA em um cargo qualificado. Cidadãos canadenses e mexicanos podem solicitar o Visto TN. Empresários devem escolher entre os Vistos L1 e E. Os Vistos E2 são bem conhecidos porque permitem que você consiga um Visto apenas investindo em um negócio local, mas note que este visto não te leva ao Green Card. === Write a summary of the previous text in Chinese:

申请合适的工作签证。 要小心移民诈骗。 移民去一家公司工作有很多不同类型的签证。 某些国家的人可以申请特殊的签证。 如果你准备自己创业，申请的流程就不同了。