Datasets:

elbadry
/

SUADIA_DOCS

Dataset card Data Studio Files Files and versions Community

Split (1)

train · 13.3k rows

transcript stringlengths 44 3.43k	filename stringlengths 15 15
قاعد يطلع الحين هو برده ايه فكرته ان انت بتحاول تشد البشره بمواد ليكويد من غير جراحه ومن غير خيوط المواد اللي طالعه دلوقتي هي من ضمنها على فكره الفيلر والبوتوكس احنا بنعتبره شد مائي اي ماده تحط معتمده على قاعده مائيه و يعني بشرتك هتستفيد منها عن طريق الاماء هي اسمها شد مائي وزاد عليهم دلوقت الكولاجين ستميت حاجات زي البي ال ال او البولي لاكتيك اسد او كده ما ينفعش تقول عليهم ترند بقى لان ده بيتعمل عليه دراسات من سنين السنين انت اصلا بروسيس ايه علشان عشان ماده زي دي تطلع واحنا نشتغل بيها انت بتتكلم على ريسيرش كتير جدا في بلاد قويه جدا تتحول لمصانع انا وانت ما تتخيلش مدى تعقيمها ومدى جوده صناعه الدوا فيها تخرج من بلادها بتراخيص وتدخل بلدك بتراخيص ماينفعش تعمل بقى انت سكيب لل البروسيس دي كلها ولكل الناس اللي تعبت فيها وتقول ان هي ترند او هبه لا حاجات مدروسه ومعمول عليها دراسات على فكره من زمان انا جزت ان الان طالع يعني علشان علشان هي حاجه اثبتت لا هي عشان حاجه اثبتت في الاتحاد الاوروبي وبره كفائتها ونتايجها فهي زي ما قلت لك المملكه هي فيها مظله رقابيه قويه مش اي حاجه بتدخل فيه فمعنى ان الحاجه دخلت فيها ان هي اصلا خضع ل بروسيس كبيره ومتاكد اه اه اه وموثوق منها فالشد المائي لا هو بره من زمان وفي الاتحاد في في ابر دلوقتي للشد المائي موجوده في الاتحاد الاوروبي بقى لها اربع خمس سنين في ابرل الشد المائي موجوده في الماركت بقى اكتر من 10 سنين عشان تدخل او عشان احنا نبتدي نشتغل بيها بالارحام بتتكلم عنها كده هي لازم نتائجها تكون بالفعل بدات تظهر وبدانا نعرفها لان انت برده الشد الماي ده حاجه هو بخلاف الفيلر والبوتوكس الفيلر والبوتوكس خلاص احنا عارفين هم بيعملوا ايه البوتوكس يرخي العضلات عشان العضله ترتاح وترجع لنشاطها الطبيعي الفيلر ماده اسمها هيالورونيك اسد لما بنحطها تحت الجلد هي ماده ممي كل جزيء منها بيمتص 10 جزيئات ميه فبالتالي بتندم مع الانسجه وتشرب ميه من الانسجه بتحسن جوده الجلد وبتديك الفوليوم خصوصا لو انت فقدت وزن زي ما قلت لك مثلا في المكمم تيجي بقى الكولاجين ستيملوريك الجديده الفكره فيها زي	2Z2RfLf9hZs.txt
ما قلت لك انا طول الوقت علشان يعني احارب الشيخوخه او اقلل من مظاهر الشيخوخه وقله الكفاءه بشتغل على الخلايا المهمه في العضو الجلد عضو ايه ايه الخلايا المهمه اللي فيه بروتين اسمه الكولاجين والالاستين هعمل له تحفيز الكولاجين ده بيتعمل له تحفيز ازاي يعني بعد دراسات كتير لو اكتر محفز للكولاجين ان انت تجرح الجلد يعني اي حد هيتج ايه اللي بيحصل الجرح عنده لازم يلتقم علشان تطلع خلايا ليه بيلتمور ده لو لقينا ان التحفيز ده ده اسمه تحفيز للكولاجين لو لقيناه عرفنا نعمله بشكل طبي يبقى انت كده بتحفز الكولاجين وبالتالي هتزود شد الجلد او هتزود كفاءه الجلد يعني من ابسط بقى اجراء اللي هو مثلا حاجه زي الدرما بين بتعمل جروح صغيره ممنهجه في البشره او طبيه في البشره ببتدي يثير الكولاجين لا جن يجي في المنطقه دي ويرجع يشد الجلد تاني يا اما بقى بالمحفزات القويه اللي احنا اللي هي زي ما انت بتقول طالعه دلوقتي ترند اللي هي زي البولي لاكتيك اسيد والكالسيوم والحاجات دي كل الفكره اللي فيها انت بتحفز الكولاجين بتقول له انا عندي هنا حاجه محتاجه ان انت تيجي اكتر شويه فده ده اسمه تحفيز الكولاجين ما بيحصلش في يوم بليله يعني معروف ان انت بتبتدي تاخد نتيجه الحاجات دي بعد شهر وبعد شهرين لان انت برض انت مش بتعمل اجراء تجميلي يعتبر اجراء علاجي بتعمله في نقط معينه من الوجه اللي هي مسؤوله عن عن شد الوجه فانت ما بتاخدش ده في يوم بليله هو كارس يعني لا طبعا كارس ام و وشو تشوفين انسب اجراء من ه الثلاثه يعني تحفيز الكولاجين او الفلر اوتكس او حسب الحاله حسب حسب الحاله وحسب عمرك وحسب يعني حسب احتياجك يعني انت انت يا عبد الله لو دخلت مثلا ل دكتور خلا هيقول لك ايه انت شاب وصغير وبتعرض للميديا يا اما ان انت ما تعملش حاجه خالص لان ان انت الناس حفظتك كده وحبتك كده وكده تمام يا اما اقصى حاجه انت انت مثلا هقول لك عليها ان انت تعمل تكسس ما هو الرجال عندهم اللحيه دي اهم هي يعني محور الجمال عند الرجاله على فكره لحيتها يعني انت ق للعريس بتعمل ايه بح بيحرق دقنه الراجل المهتم بنفسه جدا هيعمل ليزر	2Z2RfLf9hZs.txt
مثلا للدقن فالدان دي منطقه مهمه لو انا لو انا هتعامل مع رجال وهختار له اجراء تجميلي هيكون التكساس لان ده اللي هي في رجال اصلا يسون عمل تجميلك و في طبعا ما هو المكمم منهم رجال انت لا لا هيش عمليه تجميل هو اسمه اجراء اه طبعا ا طب سالتك السؤال بس لانك قلتي ان اخر شيء ظهر يمكن اثبتت الدراسات تحفيز الكولاجين فانا حسيت ان يعني الاجراء هذا متقدم شوي و صحيح اكتف فعال اكثر ايوه صحيح ايوه صحيح هو الرجاله ما هو التكميم معظم المكمم الرجاله كتير جدا الرياضيين في حاجه كده انا حد قال لي عليها انا ما كنتش اعرفها بس حد قال لي عليها ان في رياضيين بيبقى الهدف منهم في الجيم ان هم يعملوا حاجه اسمها تنشيف العضلات انا ماعرفش يعني ايه تنشيف العضلات هو حد حد عنده يعني جاي العياده قال لي ان احنا ان انا عامل تنشيف عضلات فحس ان انا وشي بقى عامل كده بقى عندي 60 سنه فجاه فما جيت اشوف موضوع تنشيء العضلات ده انت لما بتيجي تعمل له اجراء انت بتلاقي حرفيا الجلد لازق في العضلات مافيش من تحته اي وساده من الدهون ده بيبقى شكله يعني رياضي وجسمه تمام ووشه تعبان جدا جدا ومدي له اكبر من سنه بكثير هذا يحتاج علاج يعني طبعا طبعا بالنسبه لل فروه الشعر هل ياثر عليها الماء اللي نتروش فيه ولا اه طبعا اه طبعا الماء الماء بياثر على كل حاجه يعني احنا عموما حكايه ان الميه مش صحيه او ان هي فيها شوائب كتير ولما اجي انا اعالج الشوائب افلتها قوي او اضيف عليها كلور مثلا بالنسبه للميه اه طبعا ده بيب بيبوظ الشعر بيبوظ الروابط هو انت عندك الشعر ده حاجتين فروه اللي هي الجلده بتاعه الراس والشعره نفسها الجلده بتاعه الراس دي هي المفروض ان هي بتفرز كميه دهون معينه تبقى متعادله تبقى مناسبه ليك ومناسبه لطول شعرك علشان تغذيه ده عن طريق الدوره الدمويه بتاعتها عن طريق افراز دهون معينه في البصيله لو حصل في ده مشكله زي ان الميه تبقى مش كويسه فهت سبب التهابات الجلد طول الوقت بيحاول يدافع عن نفسه هو ب هو ده اول خط مناعي عندك ل الجلد فلو حاسس ان الميه	2Z2RfLf9hZs.txt
دي شوائبها كتير او ان هي قليتها مش مظبوطه او البي اتش بتاعها في حاجه او بتكتم فروه الراس مش بتنظف كل ده او كنا بنسميه زمان الماء العسر اللي هو انت مهما تغسل هو ما بينضف عارف انت الحكايه دي فده هيعمل تراكم للدهون وهيعمل التهابات فروه الراس فبالتالي هتاذي الشعر طيب الشعره نفسها بقى الشعره دي ليها روابط هي عباره عن عارف الموزه هي عامله زي الموزه كده وليها قشره ليها كرياتين وليها وليها روابط في حتت معينه فانت كلما ضريت الكرياتين بتاع الشعره والروابط بتاعتها زي عمليات الفرد والحاجات دي هي بتعمل ايه بتقشر الشعر بتكسر الروابط بتاعتها عشان تفردها يعني عشان افرد الشعر بمسكها افردها كده فده بيضعف الروابط اللي بينها الميه ممكن تعمل نفس الكلام الميه الوحشه ممكن تعمل نفس الكلام واش ممكن ياثر على الشعر بعدين الصبغات مثلا الاستشوار طريقه التصفيف ا اه طبعا الصبغات طبعا الصبغات برده سحب اللون والكلام ده هو قايم انت بتخلي الشعره تفقد حاجه من تركيبها وتدي لها انت تركيب جديد فطبعا والمشكله على فكره لما بيحصل ده انت الشعر الشعره لو باظت مالهاش حل غير ان هي تتقص ويطلع غيرها انت ربنا سبحانه وتعالى عامل لنا بصيله شعر طالع منها شعرتين دوره حياه الشعره 90 يوم بعد 90 يوم الشعره دي هي وقعت اصلا وطلع مكانها من نفس البصيله وواحده ثانيه فانت لو اتلفت الشعره دي الشعره دي لازم يعني دور حياتها تنتهي وتقع وتروح تماما علشان الجديده اللي تطلع انت تعملها معامله افضل شويه فاحنا بنعمل ايه بقى نيجي على الجدور نسبغ تاني فبتل الحقها بقى من الاول فلا طبعا انا بشوف يعني يعني اي تدخل في صحه شعر ممكن يبوظه فكره بقى اصل الصبغه صحيه اصل البروتين معالج اص لا اللي بنشوفه على الواقع ان كل الحاجات دي بتاثر على على صحه الشر يعني في بعض الانات يقولون في بروتين وفي مدري ايش هو العض على الراوي بس انا اللي شفته في عيادتي لاسين لا هو كمان غير الخبره اللي بنشوفه فان ما فيش حاجه اسمها بروتين صحي ولا ولا فرد صحي ما شفناهو يعني ما شفناهو خالص بعد شويه الشعره بتبقى هالكه كانك ماسك يعني انا شفت شعري بيتفرفت الشعره بتمسكها من تحت بتتفرد في	2Z2RfLf9hZs.txt
ايدك يعني في المنطقه لان لازم ما دام فيها سحب الين خلاص انت جربت الشعره من جزء من تركب طيب دكتوره بالنسبه للتصبغات ب البشره في هوس نسو اوبسيسد بموضوع الالوان التصبغات يعني مش بس التصبغات اللي هي المرضيه اللي بتطلع هي الناس بقى عندها هواس ان انا عاوزه ابقى بيضه او البيضه عندها هوس ان انا عاوزه اعمل تاني ده ده طول الوقت تقريبا ا التصبغات لو هنتكلم على علاج التصبغات ا طبعا هي مشكله شهيره وخصوصا في الستات علشان هي اصلا بتيجي من اضطرابات هرمونيه الجلد عندك كذا طبقه فانت لازم تعالج التصبغات دي على مستوى كل الطبقات وفي حالات مش هتوصل معاها لتحسن اكثر من 50% لو التصبغات عميقه او هرمونيه فالسبب اصلا من جوه الجسم تمام فبن ابدا اول حاجه بالتقشير طبعا علشان البنات بتحب تجود والستات بتحب تجود فهم بيبدا بالتاشير المنزلي اللي هو كريمات اصلا معمول لعلاجات حب الشباب هم بيستخدموها كمقشر علشان نشيل التصبغات فده بيعمل ايه بيعمل التهاب في البشره فتلاقي التصبغات زادت من درجه واحد لدرجه اثنين يعني لازم لازم تغمق طبقه هي في الاول بتديها لون احمر وجميل والجلد بيبقى ناعم عشان مقشره طبقه اول ما تبطلها تتفاجئ ان ان ده كان التهاب والالتهاب ده قلب بتصبغ اكتر فده من يعني طبعا اه بزياده ومشكله كمان التقشير ده انا عاوز اقول لك ان احنا المريضه مثلا لما الحاله بتجي للعياده هي بتسالني على كل تفاصيل اي اجراء اقوله لها القشير نوعه ايه واسمه ايه وصناعته ايه وهنعمله في كام يوم وكده لكن تيجي مثلا اون لاين تلاقي واحده بتبيع تركيب القشير هي بتجيبها كده بتجيبها من غير ما تسال يعني الاونلاين ده له سحره فطبعا بنشوف مشاكل كتير كتير في العياده من حكايه استخدام مقشرات وحاجات من بره مش مدروسه حتى كريمات علاجات حب الشباب لما بتستخدم خدم كمقشر هي ليها مشاكلها لان الناس بتستخدمها غلط يا بتطول عليها يا تلاقي النتيجه اتعكست معاها فتحاول تزود يا تستخدم معاها كورتيزون يعني دايما في تجويده كده بتبوظ الدنيا عا انت ما شاء الله تكلمتي عن التقشير كثير يعني في صفحتك التقشير شوف اي مقطع للتاشير هتلاقيه جايب مليون مشاهده على طول هو حاجه حاجه الناس بقول لك اوبسيسد بيها مش بس	2Z2RfLf9hZs.txt
انترستد هم عندهم هوس بموضوع التاشير والتصبغات لان هي مشكله كمان شهيره حتى عند الرجال على فكره يعني في رجال كتير في العياده بيعملوا تاشير لان دايما بيبقى عندهم منط المنطقه دي اللات دي دايما بتكون عند الرجاله تصبغات وبيبقى جلدهم سميك اصلا فبتبقى باينه وبتبقى مش حلوه ف فهو هي مشكله الصبغات مشكله شهيره والاخطاء في علاجها برده شهيره فاما بتيجي العياده اول حاجه بعمله لك تقشير طب ايه الفرق ما بين تقشير العياده والتقشير اللي انا كنت هعمله في بيتي تقشير العياده هو بينتهي في سبع ايام انت بتشيل الطبقه بتسرع انتحار الخلايا الخارجيه للبشره وبتعمل زي انديوس دبرن كده يعني يعني برض حرق منظم علشان تشيل الطبقه الخارجيه خالص في سبع ايام من غير ما اسيب التهابات تحتها فانا ضمنه ان مرحله الالتهاب دي مش معايا فخلاص سبع ايام انت بتقعد في البيت وشك هيقشر هيشيل طبقه هنحافظ على الطبقه دي على قد ما نقدر ومش هنخرج في الشمس ونشوف الوضع بعد ما الطبقه دي اتشالت ل لو التقشير اعمق لو التصبغات اعمق هنمشي بقى على حاجه اسمها هوم كير كريمات فيها تقشير خفيف قوي قوي قوي انت مش هتحس بيه لكن فيها مفتحات فتبقى انت من ناحيه بتحفز الكولاجين والتقشير والحاجات اللي بتحفز الكولاجين بس انا بشوف ما يستخدم اكت من مره في السنه او بالكتير كل ست شهور لبعض الحالات اكتر من كده هيبوظ ح حاجز البشره يعني انت اول مره هتعمل تقشير ده كده انت اسمك حفزت الكلاجين استحلته بقى وكملنا زي ما الناس بتعمل في البيت ما هو ده اللي بيحصل في البيت الناس بتقعد بالثلاث شهور تستخدم كريمات مقشره انت كده بتدمر حاجز البش التهابات على طول واول ما تبطلها تتفاجئ باللون الجديد بقى ان هو اغمق من اول لكن تقشير العاده بنعمل الاول تقشير في بعض حالات خلاص عملنا التقشير التقشير اخره معايا جاب 40% مثلا بعد التقشير هعمل ابر بقى تفتيح يكون فيها حاجه تفرق خلايا الصبغه هي ايه خلايا الصبغه اصلا حاجه اسمها الميلانين الملانين ده ايه ده من خلاال المناعه على فكره ده حاجه جميله كان زمان معانا واحده زميلتنا نوبيه كانت تقول انتوا بشرتكم مريضه اصلا ان ما عندوش البيض دول اصلا بشرتهم مريضه انتوا ما عندكوش	2Z2RfLf9hZs.txt
ميلانين ما عندكوش صبغه لان فعلا الجلد الاسمر اقوى دي حقيقه وبيلمع احلى وسمكه افضل ومشدود وما تلاقيش الناس دي بتحتاج شده على فكره كلما اغمقت البشره ليه لان الميلانين ده هو عباره عن ايه صبغه موجوده اصلا علشان تحمي الحمض النووي بتاع النواه اللي في خليه الجلد فاول ما انت ه تتعرض للشمس هي بتشوف ان انت هتتعرض لالتهاب او حرق فعلى طول بتيجي تحاوط الحمض النووي بتاع النوا عشان ده ما يتدمر فهي اصلا هي جزء من المناعه الملانين جزء من المناعه عشان كده هو بيظهر لما نتعرض لشمس او حرق لان هو بيحاول يحميلك الخليه فانت خلاص شلت الطبقه الخارجيه وشفت ان التصبغات دي عميقه او ان تراكم خلايا الميلانين دي تحت في الجزء اللي تحت هضطر بقى استخدم حاجات مثلا زي حمض الترانز مك اسد وحاجات كل فكرتها ان هي بتفرق خليه السب يعني بتقول الميلانين ده معلش ابعد من هنا شويه انا الحمض النووي حالته كويسه وانا كويس انت حاول تبعد شويه ففي ناس التقشير بس لوحده يكفي في ناس بتحتاج بعده ابر تفتيح و يعني وفي ناس بعد ده كله ممكن نوصل ل 60% تحسن بس بيبقى مرضي انا بشوف انه مرضي لان انت لو سبت نفسك اكتر من كده خلايا الملانين بقى هتحب الحته دي فهز فاللي عنده تصبغات هي للاسف مش هتفضل ثابته هي هتزيد فلازم طول الوقت انت تحاول تعالجها بس بشكل طبي تمام يعني اللي فهمته من كلامك ان بعض الناس لما يستخدمون التقشير المنزلي بدال ما يعالجون المشكله يجيبون مشكله ثانيه عليها نقول 90% 90% ك نسبه كبيره نسبه معظم مشاكل العياده وتيجي تقول لك بقى انا اخدت خلطه من واحده الله يسامحها ادتني الخلطه وعدمت بشرتي رحت لدكتور بقى منه لله خد مني معارفش طب ليه ما يسامح الدكتور برض هو الدكتور دايما هو اللي غلطان يعني هو اللي مالهاش هو اللي مالكش المشكله ا لما اتكلمتي عن اشعه الشمس ذكرتيني في الواقي كثير اطباء جلديه وتجميل ينصحون ان الشخص سواء كان مال او في مال ذكر انث لازم كل دكاتره الجلديه بينصحوا بالواقي ما هو فكره الوقي ايه انه هيفلت اشعه الشمس دي هيخلي الخلايا ما تتعرض لهاش فبالتالي خلايا الصبغه ما تتراكم في في المنطقه دي	2Z2RfLf9hZs.txt
الحاجه الثانيه واقع الشمس في حاجه مهمه جدا ومهمه جدا جدا في في الجو الحر في بلادنا اكتر من بره انت انت في جفاف انت مش واخد بالك ان احنا طول الوقت الميه اللي في جلدنا انا قلت لك الجلد ايه ميه وكولاجين فالمايه دي طول الوقت هي بتتبخر من جلدك عشان كده انت بالنسبه لك الواقي علشان يحبس الميه جوه الجلد و يعني ما يخليش الشمس تعمل تاثيرها على جلدك ده مهم جدا والنقطه الثانيه المرطب نفس الفكره عشان يحبس ترطيب على قد ما تقدر جوه جلدك فما يحصلش الجفاف اللي هي اللي هيعرض جلدك لشيخوخه مبكره فواق الشمس مش هو مش مش رفاهيه وق الشمس اساسي ده للناس اللي ما عندهاش فوتو سنستفيد فوتو سنسفيريا وشها بيتحسس اصلا تورم الناس دي الوقت بالنسبه لها زيه زي الميه انت لازم هتجيبه ولازم هتحطه كل ساعتين ولازم هتهتم فيه كيف الانسان ممكن يختار الواقي حق الشمس المناسب له ه حسب بشرته وانا شا بشوف بص انا لان تق فيه فيزيائي وكيميائي هو حسب ما الطبيب يشوف يعني في في الاخر هو لازم لان البشره الحساسه مش هتستحمل اللي البشره الدهنيه بتستخدمه في ناس كتير بشرتها دهنيه بتستخدم وقت وتيجي تقول لي انا سمرته لان هو الواقي اصلا مش مناسب هو زود دهون البشره وهيطلع لها حبوب وهتحس بعدها ان هي سمرت اه حمت الخلايا من الشمس لكن فعليا اللون العام ما جتش التصبغات لكن اللون العام غمق لان هو مش مناسب ليه فهو لازم بص هو لازم احنا محتاجين للطبي طيب دكتوره اتوقع ان مروا عليك ناس يورونكس شخصين صرفي لنا علاجات اه دي مشكله كبيره دي مشكله كبيره جدا بص انا اول ا يعني التحاميد التجميل ده كان وانا سنه رابعه كان عندي ماده اسمها العيون او الرمض كان دكتور في جامعه القاهره اسمه سيد سيف تقريبا ما حدش ما يسمعش عنه يعني من طلاب كليه طب هو كان بيدينا محاضرات رهيبه وكانت مجانيه الراجل ده علمني حاجه او هو اول كلمه سمعتها في حياتي عن التجميل كان بيتكلم على زراعه العين ان الانسان من حقه يبقى في اجمل صوره هو شايفها ف فاحنا اما نزرع عين حتى لو العين دي ما بتشوفش من حقه ان هو تجميليا يبقى	2Z2RfLf9hZs.txt
شكله مظبوط ده كان اول حاجه اسمع عن جميل تاني حاجه بقى سمعتها منه قال لي يا اد انا جي في محاضره قال لي يا اد انا اشتريت رقم مميز عشان ما حدش ينساه 0 1 2 3 4 5 6 7 9 انا اشتريته كده عشان اللي يحتاجني وقت ما محتاجني يكلمني فاشتريته عشان انتم تحفظوه ما يبقاش اصلا في احتماليه ان انتم تنسوه فمن ساعتها اتعلمت ان يعني ان حكايه التواصل مع المرضى دي هي مهمه وليها ايجابياتها بس الناس بتبقى متخيله ان انا عندي يعني انا انا رقمي مفتوح انا بتواصل انا بحب اتواصل بشكل مباشر شخص يعني بس لما هتواصل معاك انا هديك معلومه مش هديك تشخيص فانت مثلا هتسالني يا دكتوره انا نزلت كذا من وزني ومحتاج كذا ققول لك والله هتعمل الاجراء كذا ينفعك وكذا ينفعك وكذا ينفعك حسب تقدير الطبيب الناس بتتعدى ده لشخصين واكتبي لي العلاج وتدينا بقى المرحله دي انا بقى مشكلتي ان انا سنين انا يعني سنين انا بتواصل فمش عارفه ابطل يعني مش عارفه يكون التواصل عن طريق حد اللي هي منسقه و هي كل حاجه بس في الناس بحب ابقى انا بشكل مباشر معاهم لان ده هي اتعلمتها بشكل اخلاقي فلزقت فيا يعني عارف ف يعطيك العافيه صراحه لان في كثير دكات لا هو هي ده عامللي مشاكل يعني هو هو لا كتير دكاتره و بيتصرفوا صح اللي انا بعمله ده مش صح قوي على فكره لا اتوقع ان من باب الحرص عليهم من باب الحرص اه والتعود وزكاه العلم يعني ولان فعلا ساعات حد بيكلمك هو محتاج مشهور بس انا اخري هديك معلومه او مشور لكن مش هديك تشخيص ومش هعرف اديك علاج حتى دي فكره منصات وزاره صحه ان اما حد بيكلمك يعني اما حد بيتكلم على 9 3 س بيسال عن حاجه هو هيديك المعلومه او الحل السريع اللي ينفعك ما يضرك لحد ما تلجا لمتخصص بس الموضوع ساعات برده بيزيد قوي مع الناس يعني انا واحده مكلماني يا دكتور انا عملت ليزر الدكتوره كتبت لي بعد الليزر كريم مرطب بس انا اخواتي استخدموا كورتيزون وكان حلو معاهم قلت لها اكيد انا مش احسن من الدكتوره اللي شافتك هي مدام شافتك بعينيها هي اكيد اشطر	2Z2RfLf9hZs.txt
مني يعني ايا كان حجم معلوماتي حجم معلوماتها هي شافتك بعينيها تبقى هي الاصدر فالكلمه دي ساعات تزعل الناس لما اقول لها لازم ترجعي لطبيبتك هي طبيبتك بتتكلم صح ما تعدلي عليها ما تستخدمي كذا في ناس هي بتتكلم ما دام رحت طبيب ثقف الطبيب انت نرجع تاني نفس اختار ما تاخدش راي طبيبين لان برض حتى الدكاتره مدارس يعني مافيش دكتور بيقول حاجه غلط انا عمري ما سمعت دكتور جلديه بيقول حاجه غلط هو عنده علم هو بقى دكتور عشان هو عنده علم مدارس بقى مختلفه حد يقول لك مثلا شد الماي احلى من الفيلر حد يقول لك الفلر احلى ماعرفش ايه حد يقول لك التقشير نعمله حد يقول مدارس كل واحد له مدرسته مادام انت واثق في طبيب لدرجه ان انت رحت له او لمته يبقى خلاص تاخد برايه ما تشوش نفسك وتشوش باراء ثانيه ومدارس تانيه وخصوصا بقى لو الثاني ده ما شاكش يعني خصوصا لو انا اصلا ما شفتكش يعني الشافه او ان ميجون للعيا ده شيء اساسي م اساسي اساسي هفح اسك ازاي هشوفك ازاي يعني هو ناس كتير جدا لما بيقول لنا العده يا دكتوره انت مش شكل ما بتطلعي على السناب ومش شكل ما بتطلعي التيك توك اي طبيعي يعني الكاميرا مش هتجيب كل حاجه وم فتخيل بقى ان انا محتاجه اشخص بشره و مسام وشعر وبصيلات مستحيل وجم وامسك الجلد واشوف كواليتي بتاعته فلا الدكتور اللي شافك اكيد اكيد احسن بكثير من من الدكتور اللي من ورا شيش تمام طيب يمكن وصلنا لنهايه الحلقه في سؤال اعدو فريق الاعداد البنت الزوجه اللي تسوي عمليه تجميل ما يعتبر هذا الشيء غش لزوجها الزوجه ام لا ما هو عارف شكلي بص هقولك على حاجه لا احنا بنقول طبعا هي وعلى فكره ده مبدا الحمد لله موجو عند الناس مثلا قبل الشوف الشريه محدش بيعمل تجميل يعني كتير بنت مثلا تيجي تجيلي فقولها مثلا س انت محتاجه تعملي كذا تقولي لا انا عندي شوفه شرعيه لما تخلص لما تخلص شف لما يشوفني زي ما انا فلا هو ما فيهاش غش بس هو في بنات قبل ما يتزوجون كتير يسون اجراءات تجميليه هي يعني هي مش عاملاها عشان تخدعك انا زي ما قلت لك هي هي	2Z2RfLf9hZs.txt
بتعملها علشان هي لا هي هي هي مش بتعملها عشان تخدعك انت انت را يعني هي ما تعرفش ان انت هتيجي هي بتعملها كنوع من الاهتمام بنفسها وزي ما قلت لك هو الموضوع تغيير الملامح ما بيحصلش يعني هي هي بس زي ما هي مهتمه بلبسها زي ما هي مهتمه بش بنظاره بشرتها هو بالنسبه لها الاجراء التجميلي ده حاجه روتينيه يعني انا بعمله لان طبيعي ان انا اهتم بشكلي و يعني لا ما بحسش فيها يعني غش ولا حاجه الا لو انا هعمل مخصوص عشان فلان جاي يشوفني ده موضوع ثاني الزوجه بقى الزوجه اللي بتعمل ده ده قصه ثانيه هو انت المفروض ان احنا احنا شكلنا ثابت ولا متغير يعني انت بتصحى عينك بني بتنام وعينك بني ولا ولا بتبقى خضرا على بالليل ثابت صح فالمفروض ان احنا مش في فطرتنا ان احنا نزهق من الشكل يعني ربنا ما خلقش في فطرتنا ان انت تزهق لا من شكلك ولا من شكل شريكك تمام بس الفكره برده يعني الزوجه اللي بتعمل علشان زوجها هو بيبقى نوع من التغيير علشان يشوف ان انا مهتمه بنفسي وعلشان ابان احلى شويه مش عشان اتغير ومش عشان اغشه هو علشان يعني يشوف الاهتمام انا جالي جمله كانت اغرب من اغرب الحاجات اللي اسمعتها انا في بنت قالت لي دكتوره انتوا ليه ما بتكلموش عن تجميل الشباب اشمعنى احنا نهتم و ونصرف و ونحط حاجات ونعمل وال والشباب ما بيهتمو خالص ولا في دماغهم طيب مش قلت لها قلت لها يعني يعني هي ما بتتحسب كده هي هي اهتماماتك غير اهتماماته بدليل ان هو ممكن يروح جيم ويهتم بجسمه ويتحمل الام فظيعه علشان يبني عضله بشكل معين انت ما تهتمي بالنقطه دي فهو كل واحد له اهتماماته بس هي هي عاوزه تحس بايه ان انت مهتم تبان قدامها حلو يعني هي هي بس الاحساس هو التجميل في النهايه الروح والاحساس لهم دخل كبير فيه هي عاوزه تحس بس ان زي ما انا مهتمه انت اهتم اي بس في بعض الشباب يعني وجهه نظرهم ان البنت سوت لازم تتكلم تعلم اذا سوت قبل الزواج يعني اسالها يعني مشكن هذا هو الحل السؤال تمام الله يعطيك العافيه دكتور احنا وصلنا لنهايه الحلقه صدق الوقت مره بسرعه الله ينفع فيك وفي علمك في ما تقدمين المايك لك اذا ودك تختم الحلقه ولا حاجه استمتعت معك يا عبد الله بالح و يعني انت غطيت تقريبا كل حاجه كلمتنا وفكرت يعني دخلتنا في جو العياده قوي عده التجميل من الحاجات الجميله يعني انا بحب عيادتي والاجواء فيها حميميه علشان كده علشان هي انا بتعامل في النهايه مش مع اجراء مش مع مش مع حاجه ماديه انا بتعامل مع مع مع مع نفسيه ومع هو تجميل من الحاجات الجميله يعني في حته كده دليكيت لو اتعاملنا معاه بالطريقه دي هنحس قد ايه هو حاجه مهمه يعني الله يعطيك العافيه شكرا ‏n [موسيقى]	2Z2RfLf9hZs.txt
استخدام التكنولوجيا في الابداع فاحنا هنا في فيلا جميله في كوريا ونشوف بعض الامور اللي بسوها الامهات هنا للتعامل مع الاولاد ومراقبه الاولاد ولتعليم ايضا الاولاد بشكل [موسيقى] جميل فريق خواطر يبغى يفاجئني ما يبغاني ادخل اشوف ايش الموضوع فمصر الاستاذ احمد موسى انه اجرب هنا اول ماشي ده ماش ده بيمشي اوقف كيف ضغط خمسه طب هي شايفاني حمزه هلو لذيذ طيب فهو ده الجهاز اوف صوتي طالع هنا ده انا هناها اهو الميزه انه الواحد ممكن يستخدم والاهل ممكن يستخدموه هم بره عل شان يتواصلوا مع الاولاد ويكونوا في حاله تطبق نان عليهم	QXG5BnfuhXQ.txt
قاللي في ذاك الوقت كنت افتح البورصه بدون مبالغه افتح البورصه بدون ما اطالع احط ايدي على الشاشه اسم الشركه اللي يطيح صبعي عليها اشتريه وراح اربح فيها اربح في هذه الشركه على الاقل 1500 ريال في ذاك اليوم فتخيل واحد يوميا يربح له 120 دينار او 1500 ريال على شركه ما يدري شنو هي ولا يعرف شنو ادائها بس انه كان في انتعاش جدا كبير هذا الانتعاش بطبيعه الحال لابد ان يوم من الايام يصحح فكان في تداولات جدا كبيره وصل السوق السعودي الى ما يقارب تقريبا في ذيك الايام عاشر اكبر سوق حول العالم مدفوع بضخ وتضخم غير منطقي لا يعكس الاداء الحقيقي للشركات في ذاك الوقت تخيل في يوم واحد تداول البورصه السعوديه 40 مليار ريال في يوم واحد	vEWey2YwUPg.txt
حلو كده الواحد يختبر الناس hover poli station kensington chelation inow ‏b left station approach road right west bridge road from place right into tr place comp le by sare left into right left and right bridge forward king road for king for king road and then you go right into king high street right kington ch left h left into going to be your the town h are you [ضحك] وا خلي اتكلم معك عربي عبد الناصر اهلا وسهلا كم سنه صارلك اخذ تدرب يعني تقريبا ثلاث سنوات ثلاث سنوات طيب سؤال ليه ليه بتسوي كل ده هذا الشغل بالنسبه للمواطن الذي يعيش في هذا البلد فهو انه الشغل اول حاجه سوسايتي في المجتمع عندك قيمه نسبيه انك سائق اه هو مش مجرد سائقي ا ك لا يعني سائق الكاب يعلو ابنك الى ذهب الى المدرسه والاستاذ سالهم ماذا ب يعمل سائق او لا لا استغربت الحقيقه كان بيقول لي انه الاولاد في المدارس لما ابوهم يكون سائق تاكسي بيفتخروا فيه يعني لما يجي يطلع قدام الفصل ايش بيشتغل يقول انا ابويا تاكسي كاب لندن كاب فالاوضه يحاولوا يتقربوا من الولد اللي ابوه سواك تاكسي لانه يعتبر مهنه كده زي المشاهير واو ابوك سواك تاكسي ليه لانه عدى الاربع سنوات دي ومخه حتى يقولوا سبحان الله مخ سائق التاكسي في بريطانيا مختلف عن المخ العادي	cq6GsetjB8U.txt
هل لفت الانتباه السيء افضل من التجاهل يشرح الباحث ان اغلبيه الافراد يفضلوا انك تسخر منهم وتتنمر عليهم مقارنه بانك لو تتجاهلهم تماما تتوافق هذه الدراسه مع دراسه اخرى فضل فيها الناس انهم يدخلوا في هوشه مع الناس على ان يتم تجاهلهم والسؤال هنا ليش لانك لو تشتم شخص مثلا او تتنمر عليه صحيح ممكن انت لكنك ما راح تقصيه وتهدد احساسه بالانتماء للمجموعه فكل شيء مقبول مقارنه بالتجاهل التام وهنا اذكر اقتباس لمؤسس علم النفس الامريكي ويليام جيمز لما يقول ان تعامل الفرد وكانه غير موجود هو اسوا شيء ممكن ان يحصل على الاطلاق	aBFNIDHeyo8.txt
هذا مو باعلان هذه فرصه حاب اعرضها عليك قبل نبدا الحلقه مو شرط تكون صانع محتوى محترف جدا عشان تقدر تسوي اي فيديو او تشارك باي مشاركه وتدخل في هذه المسابقه وقد تحصل على جائزه وعي واللي مجموع جوائزها يبلغ مليون ريال فبع طيك كذا لمحه سريعه عن هذه المسابقه هذه مبادره اسمها مبادره وعي انشاتها وزاره الصحه السعوديه ومجلس الضمان الصحي قالوا ان المسابقه يقدر يشارك فيها كل سكان الوطن العربي ايش فكرتها يبونك تسوي فقره توعويه عن بعض مجالات الصحه اللي بذكرها لك الحين وتشارك فيها في هذه المبادره طبعا عندك عده مسارات تقدر تشارك فيها في هذه المسابقه مثلا مقطع تيك توك هذا يعتبر مسار في مسار ثاني اللي هو الانفو جرافيك المسار الثالث هو الموشن جرافيك كذلك في مسار الفكره الابداعيه اذا عندك اي فكره ابداعيه وبرضه في مسار التصوير الاعلاني وفي مسار فيلم قصير شارك في اي واحده من هذه المسارات وتكلم عن واحده من هذه الموضوعات التوعويه الغذاء الصحي النشاط البدني امراض غير معديه والامراض المعديه تقدر تتكلم عن التامين الصحي او الاسعافات الاوليه وتقدر تتكلم عن حوادث المرور او تتكلم عن الارق والنوم وهذا موضوع الكتاب القادم باذن الله يا رب يعتبرونه مشاركه يعني اه لو اقدر اشارك بهذه الفيديوهات يمكن والله افوز تخيل يعتبرون السلسله حقه لماذا ن انام جزء من المشاركه ويعطوني فلوس يا ساتر يا صديقي الجميل المهم اتعب يوم او يومين بس وتقدر تحصل على مبالغ خرافيه 100000 0000 150 ال تعب يومين بس تنشر فيه فائده للناس وتحصل فيه على فلوس في احلى من كذا عموما المسابقه كل تفاصيلها كيف تشارك ومتى تشارك وا الفيديو المطلوب وا الموضوعات وكل شيء مختص بهذه المسابقه او جائزه وعي راح تلقاها في الرابط في الوصف وشكرا يا وزاره الصحه ومجلس الضمان الصحي على هذه المبادرات اللي ترتقي بامتنا خلنا نبدا من التغريده اللي غرتها في تويتر بخصوص هذه الحلقه كتبت اليوم راح اصور حلقه ل دوبا ميك كافين وكالعاده ابغاك تشاركني يا صديقي العسل في صناعتها فطرحت سؤال الى هذه اللحظه جاء عليه 1350 جواب السؤال يقول لو جاك شيك على بياض شيك مفتوح قالوا لك اكتب فيه المبلغ اللي يخطر على بالك وشبيك لبيك راح ك المبلغ كم راح تكتب	UWqOEH3PLJ0.txt
في هذا الشيك سؤال وجهناه في تويتر وبرضه اعطيك المساحه انك تعلمني جوابك في التعليقات بس ضروري تختار جواب حتى لو ما كتبته في التعليقات قله في راسك مو مشكله بس اختر جواب كم المبلغ اللي راح تكتبه في هذا الشيك المفتوح الان على بال ما تفكر انت في جواب او تكتب الجواب خليني اقول لك هذه القصه الطريفه اللي حصلت لي انا من ارض الواقع واللي بالضبط او نوعا ما بشكل جدا قريب تتكلم عن موضوع هذا الكتاب الخطير جدا في سنه 2008 اوول 2009 في هذه الحدود يعني ما اذكر بالضبط اي سنه للامانه بس اني كنت في ثالث متوسط اولى ثانوي ثاني ثانوي وكنت جالس مع احد اقرباء الوالده شخص مرموق وموسوعي ورجل دين هو لكنه يقرا من كل بحر ومطلع اطلاع واسع ولا عنده تزمت للامانه او قيود او حدود يبحث عن الحكمه اينما وجدت والحكمه ضاله المؤمن يا صديقي العسل المهم فكنا نسولف كذا في حوارات مختلفه المهم انه سالني ش التخصص اللي راح تدخله يا ناصر في الجامعه قلت والله العظيم اني الى حد الان ما حددت فعلا يعني ما كنت محدد وش التخصص اللي انا ابغاه قلت انا في بالي هندسه بترول وبرضه في بالي الهندسه المدنيه والمعماريه احبها لكن امي تقول لي يا ناصر ادخل شريعه فاحتمال كبير ادخل شريعه ركز معي هو رجل دين او يصنف رجل متدين يعني ما احب التصنيفات هذه كلنا ان شاء الله اهل دين لكن قال لي لا يا ناصر لا تدخل شريعه ات انا وات مادخل شريعه ليه قال لان الدين موجود ومحفوظ ولا راح يروح ان شاء الله بتتعلم في اي سن وفي في اي عمر بتلقاه في الكتب بتلقاه في المحاضرات بتلقاه في الدروس التعليميه بتلقاه عند الشيوخ عند العلماء بتلقاه في كل مكان تقدر تحصل عليه والله حافظ لنا هذا الدين ولله الحمد فتعلم دين يعني ما قال لي لا تتعلم دين قال لا قال تعلم الدين وفي الجامعه خذ لك تخصص دنيوي شيء تخدم فيه الانسانيه وبكذا تكون جمعت ما بين الدنيا والاخره الله يسعدك الله يسعدك يا ابو عبد الله لن انسى هذا الجواب ما حييت ابو عبد الله يمكن ما قابلته انا من ذيك الايام تقريبا الا مرتين الله	UWqOEH3PLJ0.txt
يشفيه ويعافيه ان شاء الله الله ولكن يمكن هو ما يدري اني فعلا درست الدين لمده خمس سنوات من بعد الجامعه فجمعت ما بين تخصص دنيوي يا صديقي العسل وان شاء الله يا رب شيء ينفعنا للاخره الشاهد في هذه القصه انه استطرد قال لي على سبيل المثال ليه ما تتعلم شيء عن علم الطاقه ركزوا هذا الكلام تقريبا في 2008 2009 في هذه الحدود ويتكلم عن علم الطاقه قال لي يا ناصر علم الطاقه مو جديد لكن مؤخرا ك بداوا الناس يركزون عليه اكثر وبداوا يدرسونه اكثر وقال لي قال لي الى حد الان ما في دراسات ثابته وموثوقه عن علم الطاقه شوف وعي هذا الانسان ولكنه علم مثير للاهتمام قلت حلو بس وش هو علم الطاقه شوف المثال يا صديقي العسل اللي جاوبني عليه عشان تعرف ان الرجل عارف علم الطاقه الصحيح او عند اطلاع عن علم الطاقه الواقعي المنطقي الطبيعي مش الخزعبلات اللي اننا نسمعها اليوم مع كامل الاسف قال لي بعطيك مثال تعرف مضمار السباق اللي في استاذ الملك فهد مضمار الجري حق العاب القوه او الاولمبياد قلت له ايه اعرف المضمار قال لو قلنا لك يا ناصر اقطع هذا المضمار جريا حاول تركض في هذا المضمار كم لفه تقدر تكملها ركض تخيل جري قلت له والله مضمار كبير الصراحه لكن باعتبار اني العب كوره يوميا ولياقتي ان شاء الله كويسه فبقول بخلص لفه لفتين بالكثير مره يعني جري لفتين بالكثير قال مره قلت مره قالوا لو شجعناكو كانان امك موجوده وعائلتنا وكان سباق مثلا عالمي يلا وبحضور شخصيات مرموقه مثلا قلت يعني بكمل اللفه الثالثه ان شاء الله قال هذا اقصاك قلت والله هذا اللي اتوقع انه اقصاك خلاص بلهف قال لو قلنا لك يلا عليها مليون ريال بس كمل لفه رابعه بتكمل قلت والله غالبا اي بكمل يس اكيد بكمل ان شاء الله بحاول يعني ان شاء الله لو اني ازحف بس بكملها لكن اذا كملتها خلاص هذا هذا حدي هذا هذا قصاي والله لو يقولون 10 مليون ما اتوقع اني بقدر اكمل لن طاقه جسمي ما تتحمل قال لي حلو لما تكمل اللفه الرائعه تخيل معي اننا اطلقنا عليك اسد انا بخاف منك يطلع لي اسد اسد يا صديقي العسل ش رايك يا	UWqOEH3PLJ0.txt
ناصر بتوقف وتقول والله هذا حدي ولا بتركض وبتحاول تنجو بحياتك مو شرط تكمل لفه كامله بس اهم شيء انك تركض قلت اكيد بركض بنحاس بحاول انجو مليون بالم قال هذا يا ناصر جزء من علم الطاقه انه الانسان غالبا تكون فيه طاقه كامنه بوتنشال انيرجي ما تطلع الا في مواق قف معينه من ضمنها على سبيل المثال محاوله النجاه غريزه البقاء في حاله الخطر تطلع منك طاقه رهيبه وعجيبه وتستغرب منها وقد تتشكل هذه الطاقه مثلا في الدفاع عن النفس بتطلع فيك قوه عجيبه او مثلا انك تكون منهك ومنهار في نفس الوقت لما يحصل الخطر جسمك يدفع ماده الادرينالين بقوه وتبدا تطلع الطاقه الكامن هذه وهو يقول لي هذا الكلام تذكرت موقف حصل مع عقيل خوي ولد جارنا ولد جارنا اسرع من عقيل اخوي بمراحل وعقيل اخوي يصنف من الشخصيات البطيئه ايامنا فكانوا رايحين للبقاله او السوبر ماركت وكانوا صغار وقتها وهم راجعين لحقهم راعي سياره اصلا الحي هذاك كارثي يا صديقي الجميل المهم هم يشرحون لنا الموقف بعد ما وصلوا ويقول ولد جارنا لما قررنا ننحاز للبيت او نركض للبيت ما قدرت الحق عقيل اخوك من سرعته تخيلوا فجاه عقيل اخوي صار اسرع من ماجد هذه يمكن تكون طاقه كامله ديفيد جاجن ز بدا مقدمه هذا الكتاب يتكلم عن هذا الموضوع نوعا ما ويسال سؤال يقول هل انت تعرف نفسك هل انت عارف مين انت اصلا ش القدرات اللي ممكن تسويها ايش الطاقه اللي انت تملكها ايش الاشياء اللي ممكن تنجزها في الحياه هل تعتقد ان انت اللي قاعد تسويها الحين او اللي سويته قبل هو اقصى شيء ممكن تسويه اذا كنت تعتقد انك تعرف نفسك وتعرف كل القدرات اللي موجوده فيك مثل ما يقول ادم جرانت في السلسله اللي راحت ثك اجين اعد التفكير اليوم راح اثبت لك انك قادر على انك تسوي اي شيء في هذه الحياه وانك تقدر تحقق اي شيء في هذه الحياه شوف يا صديقي العسل كتاب ديفيد جاجن كانت هرت مي اللي راح نشرح اليوم ما يتكلم عن علم الطاقه ابدا ابدا بل على العكس واقعي 100% ويتكلم في هذا الكتاب عن قصه حياته المريره جدا فعلا الادمي هذا عاش حياه صعبه صعبه للغايه وقاعد يقول من حياتي الصعبه تعلمت شيء	UWqOEH3PLJ0.txt
عظيم جدا الف هذا الكتاب عشان يعلمنا ش اللي تعلمه سلسله فتاكه يا صديقي العسل فتاكه هذا هو الجزء الاول من كتاب كانت هرت مي او لا يمكنك ايذائي للمؤلف ديفيد جاجن وكذا حاط عنوان صغير في الكتاب انا ما فهمت ش يقصد بهذا العنوان الا بعدين كاتب ماستر يور مايند احكم السيطره على عقلك وهذه هي من اعظم الدروس اللي تعلمتها من ديفيد جاجز جهز كوب قهوه محترم وعليه الكلام ويلا نستمتع اهلا بك يا صديقي العسل في قناه دوبا مي كافين حيث القهوه والموسيقى والكتاب معك اخوك ناصر العقيل اهلا وسهلا تشرفنا بغض النظر عن الجواب يا صديقي العسل اللي جاوبته بخصوص الشيك راح اسالك ليش ما اخذت ضعف هذا المبلغ واذا قلت لي باخذ الضعف بقول لك ليه ما تاخذ 10 ضعاف واذا قلت لي باخذ 10 ضعاف بقول لك ليه ما تاخذ 100 وهكذا دواليك يعني على سبيل المثال اذا اخترت مليون بقول لك ال 10 مليون مو بحسن واذا قلت 10 بقول لك ليه ما اخذت مليار او 10 مليار واذا قلت 10 مليار بقوللك 1000 مليار وهكذا لين نوصل للعدد جوجل ل في ناس ما تعرف شش العدد جوجل جوجل هو عدد يعني واحد وجنب 100 صفر فلو قلت ابغى جوجل بقول لك ليه ما اخذت 10 جوجل طب خلها 100 جوجل ولا 1 وهكذا اللي صاير هنا يا صديقي العسل هو ان عقلك محدود التفكير ومصمم على انه يكون محدود ليش لان هذا الكون محدود وكل شيء في هذا الكون لا يمارس الا محدود فهو شيء ايجابي وشيء سلبي في نفس الوقت شوف موضوع ان كل شيء في الحياه لا يمارس الا مقيد هذا موضوع كبير جدا يعني لو بشرح لك بالتفصيل وانا ادري انه بياثر على حياتك جدا لانها اليه تفكير مهمه اب احتاج حلقه كامله حرفيا فبالتالي بس خليني بعطيك كذا الفكره بشكل عام يعني كل شيء في الحياه انت تسويه يا صديقي العسل ما تقدر تسويه بحريه مطلقه لازم يكون مقيد يعني مثلا تقول ابغى اروح من البيت للمول لازم تتقيد بقوانين سير المرور لما بتسافر من دوله لدوله لازم تتقيد بانظمه الدخول للمطار الدخول للطياره الوصول للدوله وهكذا لما تيجي تلبس لازم تحدد لون التيشيرت او نوع التيشيرت او	UWqOEH3PLJ0.txt
كم تيشيرت بتلبس بس ممكن تطلع بقطعه او قطعتين او ثلاث اللي تبغى لكن في النهايه لازم تحدد لان كل شيء في هذه الحياه لا يمارس الا مقيد فلو كنت مثلي لما كنت انا في بدايه العشرينات افكر انه ابغى حريه مطلقه ما في شي اسمه حريه مطلقه في حريه في نطاق معين في النهايه لازم تكون هي محدوده كون عجيب كون مصمم بشكل جدا عجيب مزدوج تلقى فيه الضاد والمتناقضات موجوده مع بعض وع عايشه مع بعض شيء غريب فالحريه مقيده في نفس الوقت المهم ما علنا من الجانب الايجابي الجانب السلبي هو ان عقلك حط حدود معينه لقدراتك فبالتالي اللي يبغى يوصله ديفيد وجنز هو انك لازم تفهم انه عندك قدرات كامنه لا تكاد توصف وقاعد يقول لازم تعيد تشكيل اسلاك الدماغ صلح الاسلاك اللي في دماغك اللي اقنعتك ان هذه هي حدود قدراتك بعضنا ممكن يقول والله ما اقدر اسب بعضنا ممكن يقول اخاف من المرتفعات بعضنا ممكن يقول اخاف من الطياره اخاف من الظلام ما اقدر اكل اكثر من وجبتين في اليوم ما اقدر اشرب اكثر من لترين في اليوم ما اقدر انام اكثر من ثلاث او اربع ساعات ناصر لا تقنعني ما اقدر اداوم واكمل دراستي واروح للنادي في نفس الوقت ناصر لا تقنعني ما اقدر انام في الليل يا اخي ما اقدر ما اقدر انام قبل الساعه 12 في الليل او هذه الجمله الشهيره ما اقدر اصحى الساعه 6 او 5ه الصباح ما اقدر ما اقدر ما اقدر هذا هو اللي قاعد يتكلم عنه ديفيد وجنز قاعد يقول لك دماغك مسيطر عليك وتحتاج تعيد تشكيل اسلاك دماغك عشان كذا انا ما اؤمن بشيء اسمه تحفيز يقول الموتيفيشن شيء موجود حقيقي وفي ناس كثير عايشه عليه حفزني عشان اسوي كذا حفزني عشان انجز الشغله الفلانيه حفزني عشان اصنع المستحيل في حياتي خصوصا لما تكون حياتك صعب اسمع اسمع كل ما كانت ظروف حياتك صعبه كل ما كانت قيود عقلك عليك اقوى وتحتاج الى تحفيز فعشان كذا يقول هو انا ما اؤمن في التحفيز ليش يا ديفيد يقول لان التحفيز بيخليني اسوي الشغله لاني تحفزت وانا ابغى اسوي الشغله لان عقلي يبغى يسوي الشغله ومقتنع انه يقدر يلتزم فيها ابى اروح النادي كل يوم من دون	UWqOEH3PLJ0.txt
سماعات اغاني عشان تعرف قديش هذا الادمي غريب فعلا جوجينز يروح للنادي دي من دون سماعات اغاني انا اكتئب اذا نسيت سماعتي هو لا يقول انا اتمرن من دون سماعات اغاني ليه لاني طول الوقت قاعد اتكلم مع عقلي كل ما قال لي يا ديفيد انت ما تقدر اقول لا اقدر هذه هي عصاره هذا الكتاب لكن بعلمك قدام في التفاصيل كيف جوجينز وصل لهذه الفكره وصدقني ما راح تفهمها لين اقول لك القصه في بعض الاحداث يا صديقي العسل ما تقدر تفهمها لين تشوف القصه او السرد او البناء بعطيك مثال واحد من اصدقائي عزيز على قلبي اسمه مصعب هلا ابو فيصل قاللي يا ناصر في لقطتين سنمائيه عظيمه ابغاك تشوفها واحده في مسلسل ذا واكين ديد والثانيه في مسلسل بريكين باك الان لقطه ذا واكين ديد ما وراني اياها لاني كنت اتابع ذا واكين ديد فقال لي لما توصل للقطه بتعرفها فتابعت انا سيزون 1 سيزون 2 سيزون 3 جت اللقطه وكانت فعلا اسطوريه ولا تزال عالقه في ذهني ومشاعرها عالقه في ذهني قويه قويه بكل ما تحمل كلم معنى لدرجه اني دقيت عليه وقلت له تعال احنا كنا ساكنين مع بعض في نفس المبنى في الجامعه و هذه اللقطه و هذه العظمه يا مصعب قال لي شفت طيب في لقطه ثانيه من مسلسل بريكين باد ابغاك تشوفها قلت انا لا ما تابعت بريكينج باد وصراحه موقفه ولا ابغى اتابعه حتى لو بتابعه ما راح اتابع الحين يعني قال لي طيب اوريك اللقطه يلا وريها وراني اللقطه ما تاثرت فيها بقوه اوكي التمثيل فيها كان رهيب بس ما حسيت فيها بشيء ما كان في مشاعر ليش لان اللقطه هذه في الموسم الرابع وكان المفروض اني اتابع احداث القصه وبناء الشخصيه لين اوصل لهذه اللقطه لما ينفجر احس بقوتها وفعلا اللقطه قويه لدرجه انها تشوفها منتشره في برامج التواصل الاجتماعي الى هذا اليوم اللقطه جايه في 2012 والى اليوم الناس برامج تواصل اجتماعي يحطونها لانها فعلا لقطه عظيمه لكن كيف تستوعبها لازم تمشي مع بناء القصه هذا اللي سواه ديفيد جاجز في هذا الكتاب تكلم عن معاناته تكلم عن الالم اللي كان يعيشه شيء رهيب فعلا اول اربع شباتر من هذا الكتاب كانت قسوه ومعاناه بكل ما تحمل الكلمه	UWqOEH3PLJ0.txt
من معنى وما تبقى من الكتاب بعد ما هو عرف هذا السر البسيط اللي غير حياته الى الابد ونرجع ونقول اي تغيير قوي ينبع من هنا ماستر يور مايند ديفيد يقول مره نادوني في الام اي تي وكان في بانل يعني زي الجلسه كذا حق مناقشه ومحادثه وامام طلاب الجامعه فيقول كان في بروفيسور يقولوا كان موضوع النقاش في هذه الجلسه هي المنتال تفنس او صلابه العقل اه يا هذا الموضوع كم نحتاج اليه في هذا الزمن لاني من وجهه نظري صرنا جدا دلوعين المهم يقول في بروفيسور تكلم عن الجينتك ليشن الحدود الجينيه وقال ان لكل انسان حدود جينيه جيناتك على سبيل المثال ممكن ما تقدر تخليك تسبق بولت اسرع رجل في العالم هذه حدود جينات ممكن ما تخلي صوتك اجمل من صوت اديل ولا اقوى من صوت مايكل جاكسن وممكن ما تكون اقوى من ارنولد شوجن حدود جينات يعني حدود جينات فيقول انا كنت ساكت وماني مقتنع بالكلام اللي هو يقوله ومو عاجبني الكلام ابدا ولكن لاني ماني متعلم ولست جامعي وجالس بين الجامعيين ومع بروفيسور فما حبيت افتح فمي لاني بالنسبه لي اصنف اباهم لكني ما كنت مقتنع ابدا بالكلام اللي هو يقوله يقول لين في واحد من الطلاب لاحظ النظره على وجهي نظره تسليكه وطرح علي سؤال ش رايك في هذا الكلام يا ديفيد فيقول التفت على البروفيسور واضطريت اجاوب قلت له انا تقريبا اتفق معاك بكلامك لكن لازم نحط 1% استثناء انه الكلام هذا لا ينطبق على الكل طبعا هنا انا يا صديقي العسل ما اتفق مع ديفيد اجنز ابدا فعلا في حدود جينيه لكن للمهارات لا توجد حدود يعني على سبيل المثال كره القدم تقدر تتعدى فيها كريستيانو وميسي لانها مش جينات هي مهارات من اعظم اللعيبه في التاريخ زين الدين زيدان وكذلك من اعظم اللعيبه في التاريخ ليونيل ميسي القدرات الجينيه بين الاثنين هائله جدا ميسي اسرع ميسي اخف لكن في نفس الوقت زيدان يصنف من التوب 3 او التوب 5 لان المهارات ما لها حدود وهذا هو اللي يقصده ديفيد ترى عموما قال للبروفيسور في 1% استثناء وبعدين ذكر هذا الاقتباس العظيم للفيلسوف هيراقليطس وهو فيلسوف يوناني كان يتكلم عن انواع الاشخاص في الجيش في المعركه فقال من كل 100 شخص في	UWqOEH3PLJ0.txt
الجيش ع لا ينبغي ان يكونون متواجدين هنا على الاطلاق و80 منهم مجرد بيادق يعني جايين عشان يموتون ويستخدمون كدرع اصلا بقى لنا عشره تسعه من هؤلاء العشره مقاتلين حقيقيين ومحظوظ جدا انهم موجودين معانا وواحد فقط من كل هذول الميا هو المحارب 100 شخص ما فيه الا محارب واحد وتسعه مقاتلين حقيقيين ث بيادق وعشره المفروض ما يكونون موجودين في الجيش اصلا فيستطيع هل عندك استعداد يا صديقي العسل انك تكون هذا الواحد وتخوض حرب مع عقلك وتعيد برمجته تحاول تكسر كل القيود اللي هو حاطها صديقي العسل الكلمه هذه جدا جدا جدا خطيره وانت عارف يا صديقي العسل لكل حرب توجد بقايا واثار الحرب العالميه الثانيه انا من كم يوم قاعد اتابع مقطع عن شخصين ات انهم اثنين المانيين كانوا يروحون يبحثون عن بقايا الحرب العالميه الثانيه وكانوا في الرمل ياخذونه ويفلت كذا ويطلعون باجات عسكريه ورتب وفلاتر حق الدخان واشياء كثيره بقايا حرب وفي سراديب وفي خنادق وفي اشياء للاغتيالات وفي اشياء كثير موجوده من الحرب العالميه الثانيه ومن الحرب العالميه الاولى برضه حرب عالميه الاولى مين يا عمي من التاريخ كامل توجد بقايا الحرب اثار الحرب نقدر نشوفها اليوم فديد اجنز دخل ح حرب ضد عقله وتحول من ديفيد اجنز هذا الى ديفيد اجنز هذا الان كل الناس تعتقد ان ديفيد اجنز شخص رياضي هو يقوله يقول يعتقدون اني رياضي لدرجه انه في احد اللقاءات مع جو روجن في بودكاست جو روجن ساله قال له هل معك مدرب شخصي ركز معي يعني جو روجن قاعد يساله يقوله اخي جسمك رهيب وهيئت جدا رهيبه وطبيعي فمين المدرب الشخصي اللي معاك او هل عندك مدرب شخصي ولا انت نفسك كده قاعد تتمرن وعارف كيف تتمرن شوف الجواب الصادم شوف الجواب الصادم يا صديقي الجميل قال له لا لا لا اي مدرب شخصي الفكره وما فيها هي اني دخلت في حرب مع عقلي واللي تشوفه ظاهر امامك الان هي اثار هذه الحرب يا ساتر يا ساتر يا عمق الكلمه يا ساتر شوف انا قرات الكتاب وتابعت هذا اللقاء بعد ما قرايت الكتاب صدقني انه اثار انتباه لنقطه خطيره وبعدها فهمت ان الرجال كل اللي سواه وتكلم عنه في الكتاب مو عشان يبغى يحقق الانجازات وتوني استوعب عنوان هذاك الباب	UWqOEH3PLJ0.txt
اللي قال فيه اذكر على ما اذكر ان الانجازات ما هي هي الهدف اصلا توني استوعب الان ولاني استوعبت ان شاء الله وانا اشرح لك القصه في الاجزاء القادمه بعلمك هو ليش سوى كذا في كل جزئيه احنا نتكلم عنها فيسال ديفيد جاجن سؤال وسؤال خطير يقول لك هل انت مستعد على ان تخوض حرب مع ولو قررت انك تدخل هذه الحرب وتنتصر او حتى لو ما تنتصر اثار وبقايا هذه الحرب راح تكون مذهله بالنسبه لك ديفيد اول ما بدا القصه كتب كذا ابستراكت رهيب يعني السطر الاول او جمله افتتاحيه قال فيها وجدنا الجحيم في حي جدا جميل يا ساتر هذه البدايه يقول احنا كنا في قريه اسمها ويليامز بيل قريبه من بفلو نيويورك يقول طبعا هذا الكلام كان في سنه 1981 كنا ساكنين في حي جدا راقي الناس اللي فيه جدا راقين دكاتره اطباء محامين لعيبه كره قدم مدراء تنفيذيين مؤلفين يقول اشخاص مرموقين جدا وكان الحي هادي ونسبه الجريمه فيه جدا قليله يقول كنا نتنفس الحلم الامريكي بيت ديفيد جاجز كان في زاويه موجود على طريق الفردوس ويقول تلك هي الجحيم يقول كنا ساكنين في تو ستوري هاوس هذا يعني قريب كده لديو بلوكس بيت خشبي ابيض كانت موجوده عندنا سيارات فارهه منها روز رايز موديل 62 ومرسيدس موديل 80 وشيفروليه موديل 21 وكان برضه في سياره فولفو تستخدمها اونلي يقول العوائل اللي في الحي كانوا العاده يشوفونا على الساعه 7:00 الصباح مرتبين ومانت كين ابوي يلبس بدل بدل جدا جميله وجدا انيقه ومرتبه احنا كذلك انا واخوي عند اخ ابو اكبر مننا بشوي يقول لابسين قمصان ومدخلين ومرتبين ومكين وكل من مر علينا واحنا واقفين في الزاويه عند البيت الساعه 7:00 الصباح كان ياشر لنا ويسلم علينا ومبتسم واحنا نبادلهم الابتسامات والتحيه تشوفونا عائله جوجينز العائله السعيده اللي كل عائله تتمنى تكون مثلها يقول لكن الاسطف الزجاجيه تعكس اكثر مما تظهر جلاسي س فلك م ريفيل اللي ما كانوا يعرفوننا هذول العوائل اننا تونا راجعين من ليله كلنا ما ذقنا النوم فيها نشتغل في مشروع ابوي اليو كان عباره عن ساحه لل سكيتينج او للتزلج كان اسمها سكيت لاند والان الساعه السابعه صباح والمفترض في هذه اللحظه امنا اللي مواصله من امس حتوصل للمدرسه ونا	UWqOEH3PLJ0.txt
سهرانين ومواصل يقول وان كان بيتنا هو الجحيم اللي على طريق الفردوس فنحن عشنا مع الشيطان نفسه مين الشيطان يا صديقي العسل يقصد بذلك ابوه كرونس جنز يقول هذا الشيطان كان على وشك انه يدخل البيت وياخذ له قص من الراحه ويشبع نوم ونا نزاول اعمالنا باقي النهار يقول فاخذنا امي وتودينا المدارس وفي المدرسه اكيد شخص بعمري طبعا يقول انا كان عمري ست سنوات يقول انا من مواليد 1975 واخوي من مواليد 1971 يقول فكنا نروح للمدرسه وكانت مهمتي طول الفتره هي اني احاول ابقى مستيقظ سهران ما نمت طول امس مستحيل استوعب الدروس وهذا اثر على حياتي الدراسيه جدا جدا جدا اللي يحصل يقول اني طول فت قعدتي في المدرسه بمجرد ما تبدا المدرسه تشرح انام وصوتها وهي تهاوشني كانها المنبه المزعج يقول والمهمه الاصعب اللي كنت لازم انفذها في المدرسه هي اني اخبي اثار الضرب والكدمات عشان ما يشوفونها المعلمين لان المعلمين والمعلمات لو شافوا فيني اثار ضرب راح يبلغون فيها ابوي وبمجرد ما يوصل هالخبر سينه علي بالضر اكثر انه ليش شافوك ول انك انت ممكن رايح تشتكي لهم ان ابوي يضرب فيقول كانت المهمه جدا صعبه ييقول ولكن في المدرسه على الاقل هي السلام هي الهدوء هي الطمانينه هي الملاذ بالنسبه لي يقول في تلك الفتره لانها هي المكان الوحيد اللي كان هو ما يقدر يوصلني على الاقل بدنيا معناتها شاغل مخي كثير نطلع من المدرسه ونروح على مشروع الوالد سكيت لاند يقول نجتمع في هذاك المكان نرتب الاوضاع نتاكد من ان الامور جاهزه ننظف المكان وعلى الساعه 6 المساء تجيب لنا امي غدا غدا عشاء احنا نسميه غشا يقول كان كل واحد فينا مهمه امي كانت الكاشير اخوي كان ماسك شغله انا كنت ارتب الزلاجات وابوي كان يشتغل كدي جي المكان وبار تندر للبار اللي هو فاتحه في الدور العلوي يعني هي صاله سكيتن او تزلج والحق في بار يقول ابوي كان يشغل الدي جي ويبدا يراقبنا احنا الثلاثه يتاكد من ان العمليه ماشيه بالشكل السليم ويا ويلك وسواد ليلك لو تخطي يقول طبعا على الساعه س بع اوب نبدا نفتح ونستقبل العملاء يقولوا هم عباره عن اباء وامهات جايبين اولادهم عشان يتزلجون فلما يبدون اولادهم يتزلجون يراقبونهم لمده ساعه وبعد ساعه ينتقلون للدور	UWqOEH3PLJ0.txt
العلوي للبار فيقول يباشر عليهم وابوي بمشروب مجاني ويحسبونه كريم جدا وهو يعرف ان الغايه من هذا المشروب المجاني هو انه بعد ما يقصونه راح يطلبون واحد او اثنين زياده لكن على حسابهم يقول ويظلون الاباء هناك لين تقفل سكيت لاند على الساعه 10 مساء يعني سا حت التزلج تفتح لثلاث ساعات بس اها ش يصير بعد الساعه 10 يقول بعد الساعه 10 بد نرتب المكان ونرجع الدنيا زي ما كانت ونظف كل شيء وجرد وما ادري ايش هذا بالنسبه لامي الكاشير يقولوا يستغرق هذا الموضوع مننا تقريبا قرابه الساعه يقول بعدها تاخذنا امي وتودينا في غرفه موجوده فوق اللي هي تعتبر المكتب حق ابوي يقول فانا انسدح على الكنبه وابوي ينسدح على الكنبه الثانيه وامي بعدها تنزل تشتغل مع ابوي لانهم بدون يستقبلون عملاء البار يقولوا فو البار كانوا اكثر يقول انه سكيت لاند هذاك المحل اللي كان فاتحه ابوي في هذيك الفتره سنه 1981 كان هو المكان ان الناس تروح ل ترندي يعني فيقول امي كانت تشتغل معه وكل شوي تطلع كذا وتشيك علينا وترجع يقول حنا طبعا مستحيل ننام لان صوت الموسيقى ساخب جدا فما نقدر ننام يقولوا على هذا الحال طبعا لين يجي الصباح الساعه 6 كذا نطلع من المكان نتج للبيت ونوقف في الحاره او ندخل البيت ناكل شوي وبعدها على الساعه 7:00 نطلع ونتج المدرسه يقول في احد الايام لما كنا منسدحين في المكتب امي كانت تشتغل مع ابوي في البار وكانت تطلع وتروح وتيجوا من هذا الكلام يقولوا مره كده رجعت وما كان متوقع انها تكون موجو عنده يعني متوقع انها تخلص شغله بعيده شوي فشافت قاعد يتغزل بانثى صغيره يقولوا يا ليت كانت الانثى هذيك يعني بنت محترمه لا كانت يعني من الناس اللي ماشيين على حل شعرهم الله يستر عليهم ستي مو لعب يقول فامي طبيعي ردت فعل انها ضائقه يقول بس الشي الوحيد اللي هي سوته انها طلعت منها رده فعل بعينها بس كذا بس يقولوا رده فعلها هذه ما اعجبت ابوي ابد طبعا طول الكتاب هو ما يسميه ابوي ابد سميه تنس باسمه كذا الا ما ندر الشاهد يقول ماد تردت الفعل هذه يقول امي عرفت ان ردت فتنها هذه ما راح تعدي على خير فالمهم يقول طلعت فوق	UWqOEH3PLJ0.txt
وجتنا احنا عندنا المكتب يقول فل حقها واول ما دخل المكتب وراها راح للكنبه اللي انا منسدح عليها وسحب السلاح من تحت الكنبه يقولل تخيل يا صديقي العسل اني انا عمري ست سنوات نايم على كنبه تحتها في سلاح ملغم محشي ذخيره تخيل يقول روعه المنظر يقول اسحبه وحطه في البنطلون قال يلا قفلنا يقول فقمنا وقعدنا نرتب وقالت لنا امي يلا يلا بسرعه اركبه معي وخلينا نرجع البيت بدري يقول هو جلس شوي في البار فيقولوا احنا طالعين قال لها البودي جارد اللي كان شغال معنا قال لها بنصحك نصيحه لا تقعدين مع هذا الادمي ليله واحده ليله واحده لا تقعدين معه واتركيه اليوم يقولوا كانه عارف ش اللي بيصير لها في البيت طبعا ابي صغيره سن مقارنه بابوي يقول تبعد عننا قرابه 20 سنه يقول الشاه خذتنا ورحنا البيت وصلنا بدري حطتنا على الاسره ما مداه رتبت كذا بتخلينا بس نغط شوي قبل المدرسه الا هذا هو جاي يقولوا سحب الحزام حزام بنطلون وقال لها هذا الحزام جاي اول ذا واي فروم هيوستون جايبه من هيوستون طبعا هم في شمال شمال الولايات المتحده الامريكيه قريبين من حدود كندا قال هذا الحزام جايبه من هيوستون عشان الينه على ظهرك يقولوا فجاه بدينا نسمع صراخ مني يقول انا لحظتها ماعاد قدرت اتحمل وقمت من فراشي وطلت نزلت تحت ونقزت عليه طبعا دفني واستمر بالانهيار عليها يقولوا بعد ما تهجمت عليه انا قال لها انت قاعده تربين واحد بيطلع مجرم في المستقبل مجرم في المستقبل ي ز ستوري جود طبعا ما فكها لين هي قامت كذا وحاولت تلحق وضغطت جرس الانذار ما ادري شش جرس الانذار هذا يا صديقي العسل ولكن يبدو انه كان موجود في البيوت عموما يقول لما ضغطت جرس الانذار دقائق معدودات لشرطه عند باب البيت هذا الكلام في 1981 يا حبيبي تشتكي على مين فجو الشرطه ش فيه ش اللي صاير قال لا ابد بس انا قاعد ادبها شوي زوجتي وادبها شوي يقول قال لها ناظر البيت ناظر السيارات ناظر الوضع انا مسوي لها هذا كله تعتقد انه انا بضرها يعني يقول هي حاولت ترمي علي شيء فقلت بدبها طبعا هو يتكلم عن رده فعلها اثناء المعركه انها خذت شيء فعلا ضمت عليه حاولت تدافع عن نفسها	UWqOEH3PLJ0.txt
فالشاهد المهم يقول راحوا الشرطه ولا كان في شيء صار وهو هجد عننا يقول انا رقيت على غرفتي وامي كذلك وجلس هو في الصاله يقول انا كنت اكل العلقه شبه يومي امي كانت تاكل العلقه شبه يومي اخوي نفس الحكايه يقول لكن في بعض العلقات كانت تخلد في الذاكره لدرجه ما انها جدا جدا قاسيه ووحشيه مره يقول كنت لابس لبس الكشافه بتوديني امي بتسجلي ونزل قال ش ملبستش الكشافه بروح اسجله فيها قال كشافه مين احنا بنروح لسباق الخيول يقول فركبنا معه ورحنا سباق الخيول طبعا مابينا قرار يقول جلس هو يراهن على الخيول وكل شويه يخسر المهم يقول خسر خسر خسر لين طفش وقفلت مه وطلعنا وطول الطريق واحنا راجعين البيت وهو بس يتشكى خسرت وسويت وفعلت يقول ازعجنا يقول كان هو فاتح الدريشه وانا جالس وراه وكل ما تفل الله يعزك يا صديقي العسل ويكرمك يقول جا بعظ من الرداد علي يقول عاد انا من هالمرحله دي خلاص حرفيا وصلت لاقصى درجات الكرب لهذا الادمي يقول فهو طالع كذا في مرايه بعد شوي وشاف نظراتي الحاقده ذ فركز معي قال ي هاف ان تو سي عندك شيء بتقوله يقول قلت لك كال المفروض ما رحنا اص سبا في الخيول من البدايه يقول انا قلتها ولا ما قلتها قال سيد ارقيني عد ايش قلت يقول يقول انا سكت من الفجاه اخوي التبت علي يقولوا كاني مسوي جريمه زي اني صاحي انت ولا مجنون ترد عليه يقولوا بعدها حاول يوصلني كذا وهو قاعد يسوق بس اني مره صغير وبعيد عنه والسياره تروح يمين وتروح يسار المهم يقول كان يحاول يوصلني بس ما قدروا قال الوعد لا وصلنا البيت اذا ل وصلنا البيت اواك تفسخ منافسك يقول هذه اذا قالها اعرف انه بيوصل معاك لذروه الوحشيه وهذا اللي صار فعلا رجعت البيت منقاد منصاع ما بيدي حيله وطفل عمري ست سنوات وام ما تقدر تدافع عني رقيت ودخلت على غرفته كانت ظلام وخلعت ملابسي وصدحت على السرير بانتظار العذاب اللي بيجيني وفعلا دخل علي وانهال علي يا صديقي العسل ضربا مبرحا يقول في ذيك اللحظه كنت اتالم اشد الالم بس من كثر مااني واصل معاه لدرجه الكره ما ابغى حتى اعطيه شعور الراحه وهو قاعد يسوي فيني هذا الشيء يقول	UWqOEH3PLJ0.txt
عمري ست سنوات وان صحت مسكت صيحتي تماما اهم شيء هو ما يستمتع يقول لين خلص مني وراح ولا قال ولا كل تخيل يا صديقي العسل كميه الالم اللي قاعد يشه هذا الطفل وهذه العائله عشان لما تجي تقول والله انا عندي ام قاسيه او ابو قاسي تفضل بعد هذا اللي تسمعه هل تعتقد انه ابوك قاسي ولا امك قاسيه ما اعتقد انا امي كانت تعطيني لاني كنت قلي الادب ويعلم الله اني ما عمري اعتبرت ان هي تسويه لي ان من كره ابدا لاني اعرف اللي يجلدك من كره ويجلد من تاديب بس ثلاث ارباع اللي في عماري واللي قبل انجلدنا ذقنا على اذاننا وما فينا الا العافيه ما فينا الا العافيه انا ما احرض على هذا الشيء ابدا امي لهذا اليوم تقول ناصر اعتذر يا عيال يعذروني وال سوت لي امي يا صديقي العسل الليو اقوله لك بتقول انت لك الحق في كل شيء في حياتي تسوينه وما اقول لك الا سمي وابشري ولبيه وحبه على الراس وحبه على الخشم فاضل فاضل كبير جت على جلده تاديبيه لاني قليل ادب فمثل ما اقول لك انا ما اشجع على هذا الشيء ابدا وما في انسان عاقل يشجع على هذا الشيء وكذلك نفس الحكايه امي تقول انا وقتها كنت صغيره وفعلا الفرق بيني وبين امي ترى مو كبير يعني تقول وقتها كنت صغيره طفله في العشرينات فهي اليوم مدركه ان هذا الشيء غلط عكس قبل بس الرساله اللي ابغى اوصلها هو انه احنا انجلدنا وكان للتاديب ليس للتعذيب الجلد غلط اي غلط لكن لو انجلدت بتضيع حياتي لا ما راح تضيع حياتي هذا اللي بوصل لك يقول الوضع كان في بيتنا سيء جدا وابوي كانت عنده اعمال واشياء خفيه في عالم اخر احنا ما ندري عنه لدرجه انه في فتره من الفترات اثناء العطله الصيفيه يقول كان يجلس هو في البيت ولما نطلع حنا نلعب بالسيا ك انا واخوي في الحاره كان يقفل الابواب ويشغل اجراس الانذار بحيث ان لو انفتح الباب او القراج راح يرن الانذار على طول يقول انا ما كنت ادري ان هو قاعد يسوي الشيء هذا فرجعت للبيت كالعاده يعني وفتحت باب القراج وبدخل السيكل اول ما فتحت باب القراج فجر الانذار ط ط ط يقول	UWqOEH3PLJ0.txt
انا في لحظتها تسمرت تجمت يقول وقفت عرفت انه جاي وفعلا قاعد اسمع خطواته و مقترب جت باب القراج اللي من جوا يقول وطلع علي وفي يده هذاك الشيء ما ابغى اقوله عشان اليوتيوب يقول هو كان طبعا متوقع ان واحد من الناس الناس اللي يبغون ذونه من عالمه المخفي اللي ما ندري عنه يقول فلما طالع فيني وشاف نظرات الرعب على وجهي والتسمم تخيل ش سوى يا صديقي العسل يقول اشر علي حطه بين عيوني واستمر وهم اشر علي بهذا الشكل يقولوا حرفيا هذا اللي سواه لولد في عمري عمره ست سنوات يقول لحظتها انا يا صديقي العسل من كثر الالم اللي انا قاعد اعيشه كطفل ما عاد صار تفرق معاي اعيش ولا اموت وفعلا استمر على هذا ال لمده دقائق وبعدين نزل يده وراح يقول بعد ما صار هذاك الموقف عرفنا انه في احد في هذا البيت في يوم من الايام بلقاه طريح وبطريق اقصد انت تفاهم قصدي عشان اليوتيوب يقول احنا كنا نتوقع الحادثه هذه بتصير في واحد مننا يقول لدرجه ان امي كانت ذك الفتره تفكر انها من تحت الكنبه اللي في سكيت لاند بتعرفها انت قالت بتسحب هذاك الشيء وبتنظيم هذا الشيء بمنتهى الجديه وكان يقول خالي دائما يهديها ويهددها ويقول لها يا بنت الحلال لا تسوي شي زي كذا اللي عليك تسوينه اهربي طبعا خاله يكلمها من بعيد يعني في بينه وبينه ولايات مو ولايه يقول ابوي كان ساطي ورجال و عنده نفوذ لدرجه ان مشاهير كبيرين جدا كانوا يحضرون عنده من ضمنهم اوجي سمبسون فممكن يقول انه في يوم من الايام سيرديه وبيطلع منها بارده مبرده ممكن يوم من الايام تفتحي الباب يرن الانذار ويقول احسب ان في واحد تعدى على ممتلكاتي وهب رديتها يقول تصير فالمهم يقول اخيرا وصلنا عند صديقه امي بيتي وبيتي هي اللي راح تساعدنا في الهروب من هذا الجهل بيتي يا صديقي العسل يقول هذه كانت صديقه ي جاره لها اكبر من امي برضه بقرابه ال سنه يقول كانت بي ساكنه قطع الشارع مقابل بيتنا كذا يقول لكنها انقلت الى حي مو بعيد مره فالتقت فيها امي في يوم من الايام وكانت تشرح لها وضعها كالعاده فقالت لها اب ابغى اهرب ابغى انحاش بس ماني عارفه كيف قالت	UWqOEH3PLJ0.txt
لها اسمعيني اول شي لازم تحصلين على كريديت كارد بطاقه ائتمانيه على اساس يكون معك فلوس لان ديفيد يقول احنا لما كنا عايشين مع ابوي امي ما كانت تقدر تفارقه لانها كانت معتمده عليه بشكل كلي فما تقدر تطلع من عنده لان ما عندها فلوس ولا تقدر تنفق على نفسها طبعا بنكتشف بعدين ان هذا ما كان عذر 100% يا صديق العسل لكن حاليا خلنا على موضوع البطاقه الائتمانيه فقالت لها بيتي ابغاك ترجعين وتت ضبين لله كثير وتحاولين تسترجعين ثقته حسسيه انك رجعتي مثل اول متقبله كل شيء وانك بتنص عين وتنقاد له زي ما هو يبغى وحاولي تاخذين البطاقه الائتمانيه باسمها طبعا لانه ما عندها وظيفه فلازم اتوقع انه يكفلها هو ففعلا بعد فتره استرجعت الثقه يا صديقي العسل وجا في يوم من الايام وقدمت له الورقه اللي فيها الطلب حق البطاقه الائتمانيه وقالت له وقع له هذه الورقه من فضلك هو وقع من دون ما يناقش اكيد انها كده صعت تف مود جدا ممتاز وقالت له يلا ها وقع امضي بعد فتره وصارت البطاقه الائتمانيه بس انها ما طلعت من البيت على طول جاء في يوم من الايام يقول كنا نفطر الصباح وابوي كان اثناء ما احنا نفطر يكلم فكان يتكلم باسلوب جدا بذيء عن امي واحنا جالسين نسمع يقولوا في لحظتها خلاص كانت هذيك الشعره البسيطه اللي قسم الظهر البعيد قامت امي قالت انا تاركه ابوكم اني بيمشي معي حياه الله يقول هو الصدمه على ملامح وجهه لا تكاد توصل فجاه كذا بتطلع قالت انا راقيه فوق برتب اغراضي واللي بيروح معي منكم يقول تقصدني انا واخوي يطلع ويرتب اغراضه يقول قام قال لها ابوي ما تقدرين تتعدين اخر الشارع ما عندك مكان تروحين له ما مك فلوس يقول ما ردت عليه يقولوا فعلا لحقناها انا واخوي ورتبنا اغراضنا وبعدين قعدنا نحملها في السياره سياره الفولفو اني ما كان يستخدمها الا امي مع انها منك ابوي يقولوا هو كان يطالع فينا موصد ابدا ان الانسانه اللي كانت عايشه دائما وطول عمرها تحت جناح العبوديه بالنسبه له قررت في يوم من الايام انها تتركها يقول فقال لامي اول ما تتعدين الشارع ترى بجيب وحده بعدك بخمس دقائق وانت ما عادلك رجعه ابد يقول امي سا فهته تماما	UWqOEH3PLJ0.txt
ركبنا الاغراض ودقنا سلف و حركنا يقول احنا مطالعه من ورا يقول فجا حرك بسرعه جهه القراج درينا انب يلحقنا يقول فدخلت امي مع شارع فرعي ما كان حتى هو يعرفه يقولوا بدل ما تطلع على الطريق اللي بيوديها البيت امها وابوها في انديانا دخلت مع هذا الشارع الفرعي المعاكس ورحنا لبيت بيتي بيتي كانت في استقبالنا فاتحه القراج دخلت امي السياره في القراج وقفلت الباب ودخلنا وسكت طبعا هو اكيد انه قاعد يبتم في هذه الشوارع في النهاي قريه بسيطه يعني يقول لكن جاء موعد افتتاح سكيت لاند وهو مستحيل يفوت يقول دولار واححد فدر اينا انه راح الان وفتح سكت لاند ولحظتها ودعت امي بتي وركبنا السياره واتجهنا جهه انديانا انديانا فيها قريه اسمها برازيل تبعد عنهم مسافه ثمان ساعات في السياره يقول فمسك الهايوي ومشينا وكانت سياره امي حالتها حاله لدرجه انها بدات تحرق الزيت يقول فتعطل في بدايه الطريق امي صابها الهلع كلنا بدينا نخاف يقول اخوي قال لها خلنا نرجع يا يما يقول طبعا اخوي كان دائما يعني ايش متقبل ابوي نوعا ما ينجلد زينا يتعذب زينا ولكننا متقبل يعني فقلت لها يما مستحيل يما امشي يما خلنا نحاش المهم مع الرهبه امي ما عارفه ايش تسوي فوقفت عند محطه وراحت لهاتف عمومي اتصلت على مين على بي انو بي صار فينا كذا صار فينا كذا انا ما ادري شو اسوي انا ما ادري شو اسوي اتوقع اني ما اقدر انحاش اتوقع اني لازم ارجع ومن هذا الكلام بدا الياس يعني قالت لها هدي هدي انت وينك فيه قالت ما ادري وين انا فيه بالضبط قالت طيب شوفي انت في محطه حاليا صح قالت اي قالت روحي دور الشخص المسؤول على المحطه يقول في ذك الايام كان في شخص يكون زي المراقب على المحطه روحيله وخليه يكلمني بوتم اون ذا فون يقولوا فعلا نادتها امي وخلتها يكلمها الو ما الو وينك في ما وينكم في هذه منطقتكم من ذا الكلام يقول قالت له اطني اياها ثاني مره الو اسمعي انت في المنطقه الفلانيه والمنطقه الفلانيه ترى فيها ورشه تصلح سيارات فولفو كذلك اليوم غرفه في اي هوتيل نامي فيها وبكره الصباح ب ظبطيها وبعدها استمري في الرحله المهم امي قالت اوكي اوكي بحثنا عن فندق	UWqOEH3PLJ0.txt
يقول ما كان في الا هولدي ان طبعا المنطقه يا صديقي العسل كانت ايري بنسلفانيا يقول فكان فيها هوتيل واحد هولدي ان فذاك الوقت طبعا رحنا لقينا الهوتيل فل المهم يقول شاف كميه الياس على وجيهنا مدير الفندق فقال خلاص انا في عندي كونفرنس روم او غرفه اجتماعات راح اعطيكم اياها وفي جنبها دوره مياه ناموا لين بكره الساعه 9 الصباح لازم 9 الصباح تكونون برا الكونفرنس روم لانه في اجتماع بيكون موجود يقول امي قالت اوكي مو مشكله يقول الشاهد دخلنا وحطت على الفرش طبعا يقول امي ما نامت لانها جدا جدا خايفه وجدا متوتره فطلعت وجلست معظم الوقت برا عند الباب تراقب السياره وسياكل هنا اللي كانت متركبه في خلف السياره عشان لا حد يسرقها عدت هذيك الليله وفعلا صلحنا السياره من بكره يقول جميل ان جيناه جدا مبكر فكان عنده القدره انه يوفر القطع المطلوبه ويصلح السياره وما جاء المغرب الا وحنا ماسكين الجاده طال عمرك وصلنا لبيت جد وكان في قريه برازيل اللي قلت لك عنها في انديان يقول طبعا اول ما وقفنا انهارت امي بالبكاء يقول كانها حست بالخلاص ولو انه معاناه انك ترجع تعيش في بيت امك وابوك ثاني مره اكيد يعني ما عندها وظيفه ولا عندها شيء ولكن اللي حصل انها لقت لها وظيفه عشان كذا انا كنت اقول لك قبل شوي صديقي العسل ما هو عذر لانها لو فكرت تطلع من عنده حتى من دون بطاقه اتمان كان بامكانها انها توفر لنفسها وظيفه زي ما وفرت لنفسها الوظيفه الان وبدا تجيب لها مصدر دخل اي نعم لا يذكر لان الراتب اللي قاله هو كان جدا ضعيف ولكن في نهايه المطاف على الاقل في شيء طبعا يقول سجلت انا في الصف الثاني مع اني المفروض وقتها اكون في الصف الثالث اتوقع الكلام هذا كان عام 1993 او 1983 يقول ولكني رسبت لان دراستي كانت جدا سيئه فم رسبي ما تنفع توصل ثال خلك على صف ثاني يقول فكانت في مدرسه اسمها كاثرين سيستر كاثرين يقول ان المدرسه كانت ملحقه بكنيسه اصلا وكانوا جامعين الفصل الاول مع الفصل الثاني وما كان يتجاوز عددنا يمكن 15 طالب والفصل الثالث والرابع مع بعض وهكذا يعني جدا جدا بسيطه يقول لكن سستر كاثرين اثبتت لي ان اللي	UWqOEH3PLJ0.txt
يبتسم في وجهك دايم ممكن ما يكون صاحبك وان اللي يعبس في وجهك دائم ممكن يكون اقرب اقرب الداعمين لك يقول هوي كان دائما مبتسم ولكنه كان شيطان وسستر كاترين كانت عبوسه الوجه دائم ولكنها محبه من اعماق القلب يقول كانت تقضي وقت معاي كثير لانها مدركه اني متاخر جدا كانت تحاول تعلمني القراءه والكتابه جاهدا وفعلا مع سيستر كاثرين يقول عديت يقولوا كان ذيك الانسانه كانت تقول هذه مسؤوليتي بغض النظر عن كل شيء هو عاشه من قبل يقولوا عديت من الصف الثاني للصف الثالث وتغيرت المدرسه يقول رحنا عند مس دين كذا هو مسميها في الكتاب يقولوا كانت العكس تماما وكانت قاسيه معي جدا وكانت دائما تفشلني ودائما تعيب علي ودائما تتنمر علي بمعنى التنمر الحقيقي يقول لدرجه اني من العدم صار عندي تاتاه او تلعثم في الكلام كله بسبب التوتر اللي كانت تعطيني اياه يقول سبحان الله تحولت المدرسه من الملاذ الامن الى المكان الاشد توترا عندي في حياتي طبعا ذكر تفاصيل جدا جدا مؤلمه بخصوص دراسته هنا للامانه وكيف انما صارعت عشان يستمر في الدراسه الشاهر يقول انا لقيت لي حل الا وهو اني اغش يقول ومن يومها بديت اغش لين وصلت للمرحله الثانويه خلاص بالغش انا بمشي وبتعلم بكون بطيء فعشان ما اسبب لنفسي ولا لامي حرج خلني اغش والعب على النظام يقولوا ما كنت ادري اني قاعد العب على نفسي الا بعدين لما تقدمت في السنه طبعا يقول استقرينا في بيت جدي لمده ست شهور وبعدها طلعنا في شقه انا وامي بالمناسبه يقول اخوي رجع لابوي ما طول فعشنا انا وامي بس يقول اخوي تقريبا تقريبا ما تقبل حياه الفقر اللي عشناها لان انا مع ابوي كنا اثرياء يقول لكن مع امي لا كنا نجمع السنتات اللي نلقاها طايحه في الشارع يقول لان امي كانت تتبع مقوله ابوها انه اذا شفتي سنت طايح في الشارع اجمعين ما تدرين ممكن تحتاجينه في يوم من الايام يقولوا فعلا في يوم من الايام كنا مطفرين على الاخر متاخرين في سداد الفاتوره الثلاجه فاضيه بنزين ما فيه ومن هذا الكلام يقول فقلت لامي اتوقع انه جاء الوقت يا يما ان نعد كم سنت حنا موجود عندنا وفعلا هوب رمينا العملات المعدنيه في الصاله وبدينا نعدها نقسمها ونجز ونفرق	UWqOEH3PLJ0.txt
وعدينا الله يقول كانت امي تجمع تجمع تجمع وتقول اوكي هذه فاته الكهرب بعدين تجمع تجمع تجم تقول هذا حق الثلاجه قولوا عبينا بنزين وكان في موجود فائض لدرجه ان تعشينا من هار ديزك اليوم فعشنا الفقر بشتى انواعه يقول حتى ن امي كانت مسجله في احدى المراكز اللي تخدم المجتمع زي الضمان الاجتماعي وكانوا يعطونها فلوس الشاهد بعد مده يقول امي تعرفت على شخص اسمه ويلم يقول هذا الرجل كان جدا لطيف لدرجه اني حسيت انه بدا يغطي مكان الوالد حسيت لاول مره ان عندي والد فعلا حنون ورؤوف يقول ما كان يضمني ولا يبوسني ويحب حبني او يقول احبك لا يقول لكنه كان دائما قريب مني ويوجه ني يساعدني في كل تفاصيل حياتي يقول ويلوث كان رجل بكل ما تحمل الكلمه من معنى عشنا معاه كم سنه لين وصل اليوم اللي ركع فيه على ركبته وقدم لامي الخاتم وفعلا قبلت وصارت خطيبته يقول قبل ايام بسيطه من زواجهم قال عندي مباراه راح العبها في انديانا بوليس تبعد عن برازيل قليلا يعني يقول هو اصلا كان عايش هناك وعلى اساس ان احنا بننتقل للعيش معه فراح يقول ذاك الليله وودعنا وكانت هذيك اخر مره نرى فيها والموت اللي حصل انه لما لعب المباراه هذيك الليله ورجع فتح باب القراج على بيته ودخل السياره اول ما نزل من السياره يقول تهجموا عليه اللي كانوا يبغون يردونه وخمسه اعطوه اياه في صدره ولما طاح انوه بوحده في منتصف الراس يقول ما احد درى عن ومث الا من بكره لما مر ابوه من جنب بيته ابوه كان عايش على نفس الشارع قريب منه فلما مر وشاف باب القراج مفتوح عرف ان في مشكله وقف ليكتشف ان ولده طريح الارض وغرقان بدمائه يقول طبعا اتصلوا علينا عشان يعطونا الخبر استقبلت الخبر جدتي وكنا جدا متوترين كيف نوصل هذا الخبر المفجع لامي توها بدات تنعم بحياه جميله يقول امي في الفتره اللي كانت موجوده مع ولموت ما عمري شفتها مبتسمه باشراق وبهجه زي كذا كانت تضحك معظم الوقت وسعيده وكان هو فعلا العوض وفي هذيك الفتره عرفت ان الحياه مشاكلها لا تنتهي طلعنا احنا من الجحيم وعشنا في برازيل نعتقد انه ماد في مشاكل في الحياه لا يقول اني اكتشفت ان الحياه لما تغيب	UWqOEH3PLJ0.txt
عنك فتره ترجع وترجع اقوى من قبل يقول طبعا راحت جدت لامي في مقر عملها وكنت انا معك لنكتشف ان امي بيدها سماعه متصله على ويما واني رد عليها كان احد المحققين واعطاها الخبر فكانت في حاله صدمه لدرجه انها ماسكه السماعه ما فكتها يقول فجت جدتي وخذت منها السماعه وحاولت تهديها يقول امي عاشت صدمه لدرجه انها جلست سنين كانها شخص زاهد في الحياه يقول عديت انا المتوسط عديت الثنوي ما كانت تسال عن اختباراتي ما كانت تسال عن درجاتي ما كانت مهتمه ابدا كانت تسويلي اكلي وتحصل اني ارجع للبيت فقط هذا الشيء الوحيد اللي كان تسوي لي يقول طبعا من المواقف اللي لا اكاد انساها اننا لما رحنا البيت والمست هذاك اليوم وصلنا وكان البيت كله ملفوف بالشريط الاصفر يقول عدينا الشريط ومرينا يقولوا شفت القراج الموقع اللي كان فيه طايح والمث يقولوا كانت الدماء لا تزال موجوده يقول تخيل طفل في سني يرى هذاك المنظر يقول هذاك الموقف اصلا اعاد ذكرى سيئه بالاكثر سوءا صرت لي لما كنت في باص المدرسه قبل حادثه وين يقول في يوم من الايام كان باص المدرسه يوصلنا احنا يا الطلاب فجاه في احد الاحياء على احد الشوارع انطلق طفل صغير يقول عمره كان ست سنوات انطلق فجاه في وجه الباص فصار اللي ما ابغى اقول يا صديقي العسل يقول هذاك الموقف لن انسى ما حييت يقول فعلا فعلا حسيت اني في الحياه وصلت لمرحله انه خلاص فعلا اللي مر عليه كثير يقول فتغيرت شخصيتي على دخولي للثانوي وبديت احاول افرغ هذاك الغضب باني اكون انا الكول كيد الولد الكول كده فتغير شكل لبسي تغيرت حلاقات صرت مثير للانتباه ومثير للاش مزاز يقولوا كنت غارق في لعب كره السله والشيء الوحيد اللي مخليه اشد حيلي في دراستي غشا هو عشان ما اطلع من فريق كره السله فقط يقول الشاهد امي لما لاحظت هذا الشيء علي قررت انها تطلعني من المدرسه ونرجع لقريه برازيل عند امها وابوها ليه لانهم انتقلوا طبعا لانديانا بوليس الشاهد يقول رجعتني لبرازيل وانديانا بوليس كانت مدينه وبرازيل كانت قريه فيقول رجعت لحياه القرى حياه القرى يقول كان فيها كميه عنصريه الله وكيلك لا احكي لك يقول عنصريه لدرجه مش طبيعيه ابدا وصلت للحد انه على د اللي	UWqOEH3PLJ0.txt
موجود في المدرسه كاتبين تهديد بالقتل مع كلمه الان وورد طبعا انت عارفها يعني يقول مره من المرات كنت راجع انا ولد عمي او ولد خالي ما ادري ان انا جايل كازن كنا راجعين للبيت مشي فجاء في احد التقاطعات وقفت سياره كبيره يسمونها تراك زي الشاحنه يعني بس عاده تكون زي الجي ام سي عرفت السياره يقولوا نزل واحد منها وكان مه سلاح وكان يلقي عليه كلمات الان وورد ويقول ش جابك هنا يعني وفعلا اشار بالسلاح علي يقول انا كنت واقع متصلب متجمد 100 اول مره ينشهر في وجهي سلاح يقول لكن موقف لانسا ما حيي وبعلمك ليش ما نساه شويه كده قدام الشاهد يقول رجعتي البرازيل وانا اختصرت عليك كثير من التفاصيل يا عسل عشان ما اطول عليك اكثر من كذا يقول كنت افكر في الخلاص من هذه الدير طبعا يقول انطرت من فريق كره السله مع اني كنت من افضل الاشخاص فيها ولكن لاني تغيبت عن التمارين في الفتر الصيفيه قالوا انت ما عندك انضباط ولا التزام فاطرد اني من كره السله يقولوا لما اطردوني من فريق كره السله هم ما كانوا يدر انهم طردوني من الامل الوحيد اللي كان موجود عندي في الحياه والمتعه الوحيده اللي كانت موجوده عندي في الحياه يقول حتى لدرجه اني فقدت الشغف من اني اغش اكثر فبطلت اغش وبطلت اروح المدرسه وتهاوشت انا وامي يقول لدرجه انها في يوم من الايام كنت انا موجود في حفله قالت لي اذا ما رجعت الان البيت كانت الساعه جدا متاخره لا عاد ترجع ابد يقول ففكرت فيها قلت اوكي خلاص انا كبرت ما عادني محتاجها ليش ارجع طبعا يا صديقي العسل الفتره هذه فتره مراهقه الان ابغاك تركز انه هو في عز فتره المراهقه شوف كيف فكر يقول جاء يوم من الايام خطاب خطاب من الجامعه الامي ولدك عليه غيابات كثيره وغير منضبط ابدا وهذا اخر انذار اذا ما عدل نفسه من هذه اللحظه راح ينفصل والله ان يا صديقي العسل ناسي هي جامعه ولا مدرسه ولكن الجهه اللي هو كان يتعلم منها اتوقع انها مدرسه اذا مره مره كليه مش جامعه يعني الشاهد يقول اتصلت على بيت زميلي اللي كنت انا عايش معه فكلمتني وقالت في خطاب من المدرسه انا ليش ملخبط	UWqOEH3PLJ0.txt
عشان تكون بس في الصوره لانه هم يسمون المدرسه سكول وبرضه يسمون الكليه سكول والجامعه برضه يسمونها سكول في بعض الاحيان في اللغه الدارجه يعني السلان المهم يقول قالت لي هذا الخطاب يقول اذا ما انضبطت ترى بيفصل لك يقول قلت خلاص انا بجي الحين بقرا الخطاب وستلم منك قالت والله ما يحتاج تجي يعني بس انا حبيت اقول لك يعني فور يور انفورميشن للمعلوميه يقولوا ما كانت مهتمه ابدا قفرت السن طلعت انا من بيت خوي في هذاك اليوم ورحت فعلا ودقيت الجرس يقول افتحت لي الباب وقفت من كثر ما هي خلاص ياسه وباسه وكل هذا تقريبا من اثار الصدمه القديمه اللي خلتها تنغمس في العمل يقول كان عندها وظيفتين ذك وظيفه في الصباح ووظيفه في المساء وكلها تعليم في جامعتين دفيت الباب دخلت يقول كنت ميت ميت جوع وطفر على الاخر كان عندي كبرياء اني ما ابغى اقول لها ابج على البيت يقول المهم دخلت المطبخ وسويت لي مربى مع فول سوداني اكلت الساندويش بعدين اخذت الخطاب وبديت اقراه كانت هي موجوده يقول يقول فز فيت له الخبر قلت لها انا ابغى التحق بالجيش لا والاير فورسس بالتحديد يعني القطاع الجوي تقريبا ليش يقول لان ان جدي ابو وا امي كان في هذا القطاع وكان جدا فخور في الحياه اللي امضاها في خدمه هذا القطاع لدرجه انه يقول لما يروح للكنيسه كل يوم احد كان يروح بالبدله العسكريه وهو متقاعد وكان حتى يلبس انواع البدله العسكريه اللي موجوده معه في مناسبات اخرى ثانيه من كثر الفخر يقول فخره بهذا الشيء هو اللي حفزني اختار هذا المجال فقلت له ابغى التحق بالجيش ولا كنت ادري انه ضعفي في التعليم راح يعيقني من هذا الشيء لان في اختبار لازم اعديه المهم يقول واخذ الاختبار الاول واسقط فيه والاختبار الثاني واسقط فيه تخيل يا صديقي العسل يقول الاختبار من 99 درجه انا الدرجات اللي كنت اجيبها 22 يقول مع انه اللي طالبينه هم 36 يعني حتى اللي طالبينه قليل ولا قدرت اجيبه من ضعف مستواي التعليمي عرفت ان كميه الغش ضرتني اليوم وعشان كذا دائما اقول يا صديقي العسل الغش يضرك ما ينفعك ويضرك ضرر كبير بس انت ما انت مستوعب اذا مو بنت اللي تحل الواجب ولا انت اللي	UWqOEH3PLJ0.txt
تحل الاختبار ولا انت اللي تسوي البحوثات ولا انت اللي تسوي الاسايمنت ما راح تط هذه المهارات ولا المعلومات اللي عندك بيجي يوم من الايام في المقابلات الشخصيه بتتوه لا معلومات ولا مهارات الحياه الواقعيه يا صديقي العسل لما تطلع وتتخرج من المدرسه والجامعه ما فيها شورت كاتس او طرق ملتويه ما في الا شي اسمه واسطه غير الواسطه ما في واغلب الناس ما عندها واسطه ولا يمديك تخش عشان توصل لترقيه ما في الحياه الواقعيه تعتمد على معلوماتك ومهاراتك تقول انا استوعبت هذا الشيء متاخر لين جا في يوم من الايام وصلت ذرتي من الياس فدخلت دوره المياه الله يعزك وفتحت الشور ووقفت قدام المرايه يقولوا بدا بخار الماء يغطي المكان لدرجه انه بدا يغبش على المرايه يقول انا كنت واقف قدام المرايه هذيك المرايه اللي سميتها اكونت ابيلتي ميرور مراه المحاسبه يقول بديت فعلا اطالع في شكلي وحلاقته اللي كل راسي اصلع ما عدا الجهه اليسرى حاط فيها شوي شعر ولبسي وهيئتي وبناطيل الوسيعه وشغل الجينس اللي اصلا انا ما احبه ولا سويته عشاني احبه لكن عشان لفت الانتباه واراء الناس فيني يقول فبديت اطالع في المرايه وسالت نفسي سؤال هل عاجبك شكلك يا ديفيد يقول كذا كذا وانا طالع نفسي اقول هل عاجبك ان انت تشوفه الشخص اللي واقف في المرايه هذه هل هو عاجبك يقول من كثر ما اني كنت مستقر من نفسي يقول كنت ابغى اسدد بوكس على الشخص اللي موجود في المرايه وهال الشمعه ودي اضرب نفسي حرفيا كيف كيف بهيئات هذه تعتقد ان القوات الجويه بيقبل لك اصلا كيف تعتقد ان الناس بتحترمك بهيئته هذه الى متى راح تكابر وتكذب على نفسك لين متى بتقنع نفسك ان الحياه بسيطه ليه متى بتقنع نفسك ان اللي انت قاعد تسويه صح وليه متى بتنتظر شخص يجيك ويطلعك وينقذك من هذه الحياه التعيسه البائسه تنتظر شخص مثل بي او تنتظر شخص مثل جدك وجدتك او تنتظر شخص مثل سيستر كاثرين او شخص مثل ويلمر هو اللي يكون بالنسبه لك المنطق متى ستع ترف انه ما في احد مكترث لامرك ولا في احد يهتم فيك حتى امك صارت ماعاد تهتم فيك هي اللي فيها مكفيها اصلا متى ستعترف انك انت الانسان الوحيد يا ديفيد اني المفروض يكون	UWqOEH3PLJ0.txt
عنده الخيار والقدره انه يصنع التغيير في نفسه يقول كنت اوجه لنفسي هذا الكلام وقال كلام اكثر متى بتصير رجال وتاخذ زمام الامور والمسؤوليه متى راح تتعدل متى راح تفكر في دراستك ومستواك التعليمي اذا انت تبغى تصير شيء في المستقبل كيف تقبل على نفسك اصلا انك تكون ما دون المستوى المتوسط في التعليم وانت المفروض تكون ما فوق المتوسط في التعليم اذا انت تبغى تصير شيء عظيم او تطلع نفسك من كل شيء موجود في حياتك اليوم لازم تكون على الاقل اعلى من متوسط الناس تعليميا وبدنيا وانضباطا مريت بحياه صعبه مريت بمعاناه شفت من الحياه الشيء الكثير يقول ادري يقول انا قاعد اكلم نفسي يقول ادري انا كنت موجود هناك كنت معاك وعشت نفس المعاناه الى متى بتعيش بعقليه الطفل انضج اكبر خذ بزمام الامور وخلك رجال يقولوا فعلا من وقت اخذت رغوه الحلاقه عبيت وجهي عبيت راسي وبديت احلق حلقت كاني بدخل العسكريه من بكره وبطلت شغل العص بقيه يا صديقي العسل ما عاد صرت البس البنطلون الوسيع ما عاد صرت البس البنطلون بدون حزام ونطيح زي حركات العراجه لبست البنطلون السليم واللي معاه حزام ودخلت القميص وكان هندامي هندام رجل ناضج وكنت كل يوم ارتب فراشي الصباح كاني في العسكريه وانام في وقت محدد واصحى في وقت محدد يوميا كاني في العسكريه وانا اللي اطبخ اكلي وانا اللي انظف الاغراض بعدي يوميا وكاني في العسكريه وانظف مكاني واهتم بدروسي طاوله المطبخ صارت مكتب الدراسه بالنسبه لي يقول كنت اجلس ست الى ثمان ساعات غير وقت الدوام فقط في دراسه يقولوا كنت اصحى يوميا الساعه 5 4 الفجر على اساس الحق اروح النادي اطور من بنيتي البدنيه كاني في العسكريه وصار هذا روتين مع اني يقول في الدراسه عقليتي جدا بطيئه ولاني قادر استوعب اي شيء ولاحظت امي هذا الشيء وجابت لي مدرس خصوصي يقول المدرس الخصوصي كان يعطيني الدرس في ساعه وانا كنت اعيد تكرار كل الاشياء اللي انا تعلمتها والتمرينات لمده ست سبع ساعات ليش يقول لاني اكتشفت ان عقلي غبي ما راح يفهم ما راح يستوعب الطريقه الوحيده هو انه يحفظ الطريقه الوحيده هو اني ابرمج عقلي كيف يتعامل مع المعادلات فقط وفعلا برمج عقله اللاواعي يا صديقي الاسد يقول انضبطت انضباط لدرجه ان	UWqOEH3PLJ0.txt
حتى شنتي والناس والمحيط اللي كنت اطلع مه دايم برا الجامعه وجوا الجامعه ماعاد صرت اطلع معاه ابدا حتى في فتره الغداء في طريك الغداء في الجامعه كنت دائما اجلس معاهم صرت لا بحثت عن ابعد طاوله موجوده في المكان وصرت اكل اكلي لحالي شوف يا صديقي العسل لما نتكلم عن التغيير انه كل شيء في حياتك لازم يتغير طريقه تفكيرك اولا اسلوب حياتك محيطك عاداتك اخوياك اقاربك كل شيء انت تسويه في حياتك لازم يتغير مو شرف تقطع علاقاتك لكن لازم تغير تعاملك معهم اذا انا اطلع معكم كل يوم بطلع معكم يومين في الاسبوع او يوم في الاسبوع لازم يتغير كل شيء فيه ورتب فراشك هذه اللي هو قاعد يتكلم عنها يوميا هي اول مهمه في الالتزام اليومي اذا انت صحيح كل يوم والصباح وما عندك خصه عاده التزام انك ترتب فراشك يوميا كيف بتلتزم في المهام الكبيره هذا اللي سواه ديفيد جاجز يقول وصلت لمرحله اني حتى اجري يوميا الصباح ل 10 الى 15 كيلو وكان هذا اقصى شيء جريته في حياتي في ذاك الوقت ي انا وقتها صغير 20 سنه عمري لكني ادركت انه عشان اصل على التغيير لازم اقنع التغيير في نفسي يقولوا فعلا اخذت الاختبار لمره الثالثه وعديت يقول الشيء اللي تعلمته في هذيك المرحله من عمري انه مهما عشت في الماضي مهما كانت حياتك سيئه مهما كان وضعك الحالي جدا جدا سيء وصعب ما في احد راح يطلعك من هذه الحاله الا انت اذا مو انت اللي قررت انك فعلا تحط هدف وتحط خطه لهذا الهدف ما راح تطلع من وضعك اللي انت فيه يقول انا بمجرد ما حطيت هدف اني ادخل القوات الجويه كل شيء في حياتي تغير عاداتي انضباطي روتيني كل شيء في حياتي تغير حتى هيئتي ومظهري تغير فقط لان كان عندي هدف وعندي خطه وما عاد صار في شيء اسمه الشورت كت يا ديفيد الاختصارات لا لا غش ولا اختصارات كل شيء اسويه اسويه بمجهودي انا وفعلا عديت الاختبار للمره الثالثه والتحقت بالقوات الجويه يقول اللي ما كنت اعرفه يا صديقي العسل هو اني اي نعم انضبطت واي نعم تقبلت وضعي عديت مرحله اني انا متقبل كل شيء في حياتي وعديت مرحله الانضباط اوكي بس اللي ما عرفت عن	UWqOEH3PLJ0.txt
نفسي اني لا ازال سوفت من الداخل هش ذهنيا ونفسيا وبدنيا والعظمه كلها يا صديقي العسل كل العظمه تاتي في الجزء القادم والاخير انا وانا اقرا الشابتر الاول الثاني الثالث قاعد احاول اوصل للفكره اللي يبغى يوصلها لي ديفيد ججنس من شرح كل تفاصيل المعاناه اللي قاعد عيشها من طفولته الى هذاك اليوم وما كنت قادر اوصل للرساله لين جينا عند الجزئيه اللي قال فيها انا توقفت عن استخدام عقليه الضحيه خلاص ما عاد راح القي اللوم على اي احد او اي شيء غيري ما راح القي باللوم على ابوي اللي كان يوميا يجلدني واستخدمت يجلدني عشان اليوتيوب ويجلد اخوي يوميا وكذلك يجلد امي مراح الوم ابوي اللي حاول ينهي حياتي في احد الايام الشيطان اللي كان عايش على طريق الفردوس ما عاد راح القي باللوم عليه على اي شيء يصير في حياتي ولا راح القي باللوم على كل ظروف المعيشه اللي كان يعيشني اياها ويخليني اشتغل الى ساعات متاخره في الليل من بعد المدرسه ولا انال قسطا من الراحه وبالتالي انعكس هذا الموضوع على دراستي تدنى مستواي التعليمي بسبب عدم تركيزي في المدرسه لكن هذا مو عذر اقدر احصل على التعليم في اي وقت ممكن فما عاد راح القي باللوم على ابوي ولا راح القي باللوم على ظروف الحياه اللي انا كنت عايشها في هذيك القريه اللي كنت انعت فيها بالعنصريه رايح جاي وفي اكثر من موقف كنت راح اخسر حياتي بسبب العنصريه عشان لوني بس ما راح القي باللوم عليهم ما راح القي باللوم على ابوي ما راح القي باللوم على الناس ما راح القي باللوم على كل الظروف الصعبه اللي ذكرناها في الاجزاء اللي راحت انا المسؤول عن نفسي وانا لو ابغى اصنع التغيير المفترض اصنع التغيير من نفسي واول شيء سواه ديفيد اجنز هو انه صار ما عاد يهتم في كلام الناس ما عاد صار يلبس لبس عشان الناس او يظهر بهيئه معينه عشان الناس او يكون الولد الكول عشان الناس لا ابدا صارت له شخصيه مستقله خاصه فيه ما ينتظر مدح احد او اطراء احد او ثناء احد او حتى تشجيع احد يقول حطيت في هدفي اني اكون بار ريسكيو وبار ريسكيو جايه من كلمه باراشوت ريسكيو البراشوت اللي هي المظله ريسكيو من منقذ فهم	UWqOEH3PLJ0.txt
وظيفتهم في القوات الجويه انهم يقفزون قفز مظلي ولكن لانقاذ افراد الجيش ليس للمحاربه يعني طبعا اكيد لازم يعرفون يحاربون اكيد بس انه مهمتهم الاولى هي قاد فيقول حطيت هذاك الهدف وضبطت حالي قطعت كل محيطي قطعت كل اخوياي ما عاد صرت اضيع وقتي صار وقتي 24 ساعه تمرين ودراسه في المطبخ عشان اقدر احصل على الدرجات الكافيه واعدي الاختبار اللي من خلاله راح اقبل في القوات الجويه كبار ريسكيو قلت اوكي ممكن هذه الرساله انه تخلص من عقليه الضحيه وامسك زمام المسؤوليه وخليك رجال ولا تلقي باللوم على اي احد او على ظروف الحياه انت تقدر تصنع التغيير اوكي جدا ساميه وعظيمه بس مرت علي كثير وتكلمنا فيها كثير في القناه لكني كنت مستمتع بكل التفاصيل اللي هو قاعد يتكلم عنها ومع كل نهايه تشابتر كان يتكلم فيه عن ماساه معينه كان يقول والمشاكل لما تروح عنك ويكبر وضعك او يتطور مستواك او يزيد عمرك تاتيك اكبر واضخم واعنف ولعل ديفيد اجنز في كثير من الاحيان صادق مشاكلنا تختفي فتره لكنها ترجع ولما ترجع ترجع اعلف يقول فقبلت في الجيش ودخلت الوره والدوره كانت عباره عن ثمان الى ع اسابيع تقريبا وكان فيها تمارين شديده يعني احنا عارفين نظام العسكريه يقول كان من ضمن الاجزاء والتمارين اسمها تمارين الوا كونفيدنس الثقه في الماء يقول الله لما تسمع الاسم هذا تقول يا سلام اسم رنان جميل ومعناها الحقيقي اننا بنغرق وبنخليه تشوف الموت يقول انا اخاف من المويه خوف مش طبيعي يقول خوف خوف من جد يعني مو استهبال شوف يا عسل كلنا نخاف من المويه تقريبا ونخاف لا نغرق اكيد غريزه ما في شيء جديد لكن هو يقول انا تعديت هذه المرحله من الخوف كان عندي هلع فعلا خوف خوف رهيب من المويه حتى ان في لقاءه مع جو روجن لما جاي يتكلم عن جزئيه المويه كان يقول يا روجن خوفي من المويه يصل الى درجات مش طبيعيه والناس م مصدقتني وكانهم يقولون لي بالغت يعني اوكي نخاف من المويه بس مو للدرجه ذي يقول لكن انا ما هموني لاحظ هو تعدى مرحله الاهتمام باراء الناس اصلا فقام قال روجن طيب يعني كيف الى اي درجه حااول توصف لي قال له شفت لما تشوف اعنف وحش في حياتك وكائن	UWqOEH3PLJ0.txt
مستحيل تنتصر عليه يقول انا كنت اشوف المويه زي كده خوف مو طبيعي المهم يقول لكني قلت ايش بحاول التوي عليهم بحاول القى لي تركات تخليني اعدي هذه الاختبارات بتحمل يلا لين اعديها يقولون اعدي الاختبار الاول ويجي الثاني اصعب وعديه ويجي الثالث اصعب واعديهالك الناس كانت تطلع من اختبارات المويه او تمارين المويه من هد حيول هم يبغون ينامون بس قول الا انا كنت اقعد طول طول اليوم سهران افكر في بكره شوف الى اي درجه من الخوف اللي يعجبني فيه اتوقع انها فوبيا من المويه بس ما عمره نطقها ولا قال فوبيا ابدا انا متاكد لو ديفيد جاجن ما تغير وصارت عنده صلابه ذهنيه وبتفهم هذا الموضوع بعد شوي كان ممكن اول شيء يقوله انا كان معي فوبيا من المويه والله العظيم يا عسل انه ما نطقها لا في الكتاب ولا في اي مقابله وانا متاكد ان المعنى اللي يبغى يوصله انها فوبيا من المويه بس ما يبغى يقول فوبيا من المويه كان دائما يقول يقول خوف قوي جدا من المويه انتهى الموضوع هذه فيها عمق رهيب ومبطن كذا المهم يقول اللي حصل في احد الايام معجزه استدعاني الاطباء قالوا اجنز احنا من الفحص الاخير اللي سوينا لك نعتقد انه عندك مشكله مشكله في خلايا الدم اسمها سيكل سيل السكل سيل يا صديقي العسل هو نوع من الامراض المزمنه واللي فيه خليه الدم الحمراء يتحول شكلها الى شكل السكل اللي هو المنجل فبالتالي اللي عنده مرض السكل سيل خلايا الدم الحمراء عنده تتدمر بسرعه فمع الضغط الهائل قد يفقد حياته فقالوا لحظه احنا عندنا اشتباه ان معك سكل س بعدين قال ل الدكتور تطمن هي مش سكل سيل ديزيز او سكل سيل انيميا المرض نفسه قال لا قال انت عندك حاله اسمها سكل سيل تريت قال السكل سيل تريت هي مش المرض ولكن زي ما تقول ان الخلايا معرضه انها تصاب بهذا المرض هذا اولا والحاجه الثانيه ان بعض خلايا الدم الحمراء عندك تحولت الى شكل سكل او منجل فقد تكون تمارين المويه بالنسبه لك والضغط اللي فيها خطره على حياتك يقول فرديت عليهم طيب ش بيصير يعني يقول انا كنت خايف اني افقد فرصه اني اكون ب ريسكيو وما اتخرج كواحد من القوات الجويه يعني فقلت طيب	UWqOEH3PLJ0.txt
ش اللي بيصير قال انت ممكن تتخرج في الدوره اوكي لكن بنبعد قدر المستطاع عن المويه فممكن ما تتخرج بر ريسكيو لكنك ح تتخرج من القوات الجويه يقول طبعا رحت وبعد فتره رجعوا تدعوني بعد اسبوع قالوا لي شوف احنا راجعنا حالتك بشكل جدا جيد ودرسناها المضبوط وعرفنا انه المويه ما راح تشكل اي خطر عليك تقدر تواصل تمريناتك يقول فرجعت قلت حلو وفي نفس الوقت كنت خايف انه اف ابرجع لتمارين المويه ثاني مره برجع اواجه هذا الوحش العنيف يقول فرجعت وجيت عند الكوماند اوفيسر يقول فرحت قابلت الماستر سيرجنت اللي هو مسؤول التمرين عندهم ورتبه عسكريه فقال له ها ش صار معك مع القسم الطبي قال والله صار كذا وكذا وكذا وكذا وكذا فكان قال له طيب انت حاب ترجع تكمل معنا تمارين قال اي يلا خلينا نكمل مع بق اصلا اسبوعين ان شاء الله ونعدي تمارين المويه قال لا لا لاال لا انت فاتتك تمارين كثيره خلال الاسبوع اللي انت وقفت فيه هذا فبالتالي لازم ترجع فروم ويك 1 ترجع من الاسبوع الاول وتمارس الدوره من جديد كانك توك داخل يقول لما قال لي كذا قلت اوه قاعد افكر في عقلي برجع امر على كل تمارين العذاب اللي مريت عليها من قبل يقول ماش مستوى الخوف وصل عندي لمراحل غير معقوله يقول فسالني ها بتكمل يقول نزلت راسي ولا قدرت ارفع عيني او احط عيني بين قلت للدكتور ما هو فاهم قديش هذه السكل س قاعده تاذيني يقولوا كاني قاعد اقول له اعفني بعذر طبي ارجوك طبعا قاعد يوصف رده فعل الماستر سن ويقول او ما براسه من دون اي مشاعر يقول ووقع على اوراق شطبي من البرنامج يقول اللي ما خلاني اقدر اطالع في عينه هو انه كان عارف اني انسحبت بغض النظر عن العذر الطبي اي نعم عندي عذر طبي صح لكن لا لا لا لا بغض النظر عن العذر الطبي انا انسحبت يقول عن نفسه ديفيد جاجز اي نو انا ادري اي كت انسحبت ومن هنا يا صديقي العسل جت النكسه يقول لما طلعت افوني من كل المهام العسكريه وحطوني في شعبه كذا كانت شبه مكتبيه يقول كان وزني وقتها 175 باوند قرابه ال 79 كيلو يقول لاني ضعيف من جوا ضعيف شخصيا رميت	UWqOEH3PLJ0.txt
نفسي في النادي تمارين رفع اثقال مو بناء عضل لا رفع اثقال باور ليفتن وطحت في الاكل اكل ارفع اثقال ارفع اثقال واكل وهكذا يقولوا من 175 باوند وصل وزني الى 290 باوند قرابه ال 131 كيلو يقول اللي خلاني اسوي كذا هو اني ضعيف شخصيا من الداخل فكنت ابغى اخبي هذه الشخصيه الضعيفه خلف هذا البدن الكبير يقول لاني ضعيف خليت شكل جسمي قوي يقولوا لاني جبان خليت مظهري يبدو مهيب فريت شنب وسكسوكه وهذا كان شكلي في سنه 1999 تبدد الحلم كل المجهودات اللي انا سويتها قبل راحت هباء منثو ليش لاني ما قدرت اواجه المويه مش ما قدرت اواجه المويه ما قدرت اواجه خوفي من المويه والخوف يا صديقي العسل مجرد فكره ق قلنا هذا الشيء كثير واكثرن بطبي ببيعه الحال مو مستوعب هذا الشيء الخوف مجرد فكره فكره عن شيء مش موجود على ارض الواقع تخاف انك تصدم وانت ما صدمت تخاف انك تفشل وانت ما بعد فشلت تخاف انك تسقط وانت ما بعد سقطت تخاف انك ترفض وانت لسه ما رفضت الخوف مجرد فكره فتخيل انه حلمه تبدد عشان فكره الى حد الان ديفيد اجنز ما اكتشف السر العظيم خلف كون انك تكون قوي ذهنيا او صلب ذهنيا فيقول بعد ما طلعت من القوات الجويه اشتغلت كرجل امن في مرتب 700 دولار في الشهر كنت اشتغل كرجل امن في مستشفى وكان شفتي مسائي ورديتي مسائيه تبدا من الساعه 11 في الليل الى الساعه 7:00 الصباح وكانت واحده من المهام اللي كنت اسويها بشكل يومي هو انه تجي شاحنه من شركه ايكو لاب وهذه شركه تنظيف يكون فيها شخص مسؤول عن التنظيف فكنت افتح له مرافق المستشفى عشان ينظف وخصوصا الكيتشن او المطبخ حق المستشفى ففي احد الايام عرض عليه هذا الولد عرض قال لي اسمع ترى شركه ايكولاب يوظفون وظيفتك راح تكون عباره عن شاحنه تسوقها وتكون مك دايم وتدور على منشات كثيره واغلبها مطاعم تنظف الاماكن هذه وما راح يكون في مدير فوق راسك يزعجك و منن هذا الكلام وغير كذا الورديه مسائيه هدوء سكينه ما في احد ما في ازعاج ما في زحمه ما في شوارع ما في صخب فانصحك تقدم عليها وعلى فكره ترى راتبها اعلى من الراتب اللي انت تتقاضاه راح	UWqOEH3PLJ0.txt
يعطونك 1000 دولار بدل 700 يقول فقلت اوكي بقدم عليهم ما كان هو الخيار الافضل بالنسبه لي لكن هو الخيار الموجود فرحت اشتغل في كولا يقول طبعا نفس ما قلت لك اكل اتمرن اشتغل في ا كولاب في الليل انتهى الموضوع يقول حتى اني كنت انظف المطاعم اللي موجوده في انديانابوليس المدينه وانا عايش في برازيل فكانت المسافه 45 دقيقه من الدوام للبيت لما ينتهي شفتي الصباح امر اخذ لي تشوكليت ملك شيك بعد ملك شيك بالشوكولاته واخذ بوكس دونات صندوق دونات كبير اكله خلال رجعتي للبيت في ال 45 دقيقه وانا اسمع الراديو اوصل القى امي محضرت لي فطور الفطور اللي قاله يا صديقي العسل يا ساتر يا ساتر يا ساتر انت وانت تقراه تجيك تخمه ما ابغى اصدع راسك بهذه التفاصيل عموما يقول جهزت لي امي الفطور وصلت البيت باخذ لي شاور بعدين بروح افطر وبعدها برجع انام فكلمتني امي كالعاده يعني هاي ترى فطورك جاهز قلت لها اوكي يقول اخذت الفوطه شغلت التلفزيون ودخلت اخذ لي دش فيقول جا برنامج يتكلم عن النيفي سيل وهي فرقه مشاع عسكريه يدخلون دوره زي دوره الصاعقه عندنا وهذه دوره يا صديقي العسل الله وكيلك لا احكي لك اسمها دوره العذا ذاب حرفيا هي دوره ما يتخرج منها شخص طبيعي ابدا الناس اللي فوق مستوى الطبيعي هم اللي تخرجو من دورات الصاعقه العسكريه طبعا دوره الصاعقه من بلد لبلد تفرق فالشاهد انه تكلم عن كل التفاصيل الت التفاصيل في هذه الدوره العسكريه يا رجل مخلي لها شابترين في الكتاب شابترين يتكلم عن الصاعقه وتفاصيلها فما اقدر اخوض معك بهذه التفاصيل ولكن كان يسمع البرنامج في التلفزيون اللي كانوا يتكلمون فيه عن الدفعه من خريج جين النيفي سيل يقول شدني المعلق وهو يوصف وضعهم اللي صاير الان اه هذول تحت المويه ما ناموا من 24 او 48 ساعه ومن هذا الكلام فهمتوا المهم انه يقول شدني فطت الدش ولفيت الفوطه يقولوا كنت ضخم جدا لدرجه ان الفوطه ما تغطيني بالكامل يعني في جزء منها مفتوح وطلعت على الصاله وقعدت اتفرج في التلفزيون يقول تابعت الحلقه لين انتهت وكنت اشوف كثير من الاشخاص ينسحبون يقول يلت يحطون الخوذه ويعلنون انسحابهم يقولوا هذول اللي انسحبوا صدقوني ناس مش طبيعيين اشخاص مو طبيعيين فتاكين يقول	UWqOEH3PLJ0.txt
لكن بالرغم من هذا انسحبوا يقول انا ما قلل منهم اللي ي شوفونا فعلا عذاب فما الومهم على انسحابهم ولكن اللي شدني الاشخاص اللي ما انسحبوا يقولوا فعلا كملت مشاهده البرنامج وكنت اشوف انواع الالم والعذاب في وجيههم لين وصلوا الى التخرج طبعا البرنامج يختصر لك كل فتره تدريبهم بالصاعقه في حلقه واحده يقول فتخرج الدفعه الفلانيه وجابهم وهم لابسين لبس التخرج وواقفين وبكل فخر يقول يقول الشعور اللي جاني لا يكاد يوصف كيف قدروا يتحملون هذا العذاب كيف قدروا يتخطون كل هذه الصعوبات ويتخرجون صاعقه شش الشعور اللي قاعد يراودهم الان لحظه التخرج قمت ورجعت للدش بكمل الشاور حقي شغلت الدش وقعدت اطالع المرايه فكرون المرايه يا صديقي العسل اللي وقف قدامها يوم كان في الثانوي ايوه هي بالضبط وقفت يقول قدام المرايه وقعدت اطالع في شكلي ضخم اللي يبدو انه مهيب وقوي وهو جبان ضعيف وكنت صادق مع نفسي كنت اقول انت جبان والمرايه صادقه مع نفسي مطلعه شكلي الجبان فعلا يقول بس قاعد افكر بهذول الرجال اللي فعلا ما استسلموا مثلي انا استسلمت يقولوا اعرف شعور كل واحد فيهم هذول اللي تخرجوا انهم مروا بلحظات كثيره كانوا على وشك الاستسلام فيها يقول انا عارف هذا الشعور وحاسس فيه ومجرب بس هم ما انصا عوله هنا تكمن القصه يا صديقي العسل شفت نقطه التحول حق ستيف هارفي في كتاب اقفز اللي تكلمنا عنها اللي غيرت حياتها لهذا اليوم اهلا وسهلا وصلنا عند نقطه التحول حق ديفيد اجنز اللي منها بافهم انا اخيرا وانا قاعد اقرا هذا الكتاب ش الرساله اللي يبغى يوصلها لي ويا ساتر يا الرساله يقول قررت اني ادخل على النيفي سيل ابغى ادخل الصاعق هذه واتخرج منها وضعي هذا اللي انا عايش فيه ما ينفع ابدا زوجتي بعيده عني على وشك الطلاق راتبي 1000 دولار في الشهر انظف مطاعم فيها صراصير وفيها فيران وتكلم هو عن التجربه هذه بالتفاصيل لكن ما ابغى اصدع راسك فالشاهد يقول بديت ادقدق على الناس اللي يستقطبون الاشخاص اللي يبغون يدخلون الدوره حق النيفي سيل يقول كل من سالني عن وزني وقلت له 290 باوند او 131 كيلو سكر في وجهي يضحكون علي ويسكرون السماعه 131 كيلو 290 باوند انت عشان تدخل النيفي سيل يحتاج يكون وزنك 190 باوند بالكثير	UWqOEH3PLJ0.txt
يعني تقريبا 86 كيلو ودوره الصاعقه اللي هم قاعدين يستقطبون عنها بتبدا بعد ثلاث شهور فكانوا يضحكون ويقفلون في وجهي وادق ويضحكون وادق ويرفضون وادق ويضحكون وادق ويرفضون لين طحت لي على واحد قال لي تعال زرني في المكتب الفلاني كان في نفس المدينه حق انديانابوليس يقول فرحت للا اول ما دخلت عليه ما ضحك شوف يا صديقي العسل لما انت تحاول ولانك تحاول يطرحك ربي في ناس زي هذا يقول ما ضحك علي وشاف شكلي يقول يقول حتى طولي 185 وضخم وحالتي حاله تخيل و قال قالله تعال بيج مان انت يا الرجل الضخم وقف على الميزان يا ساتر يا يا اخي والله العظيم في ناس يا اخي في ناس رهيبه في ناس تغير في اشخاص يغيرون حياتك لا تقوللي ما في احد في اشخاص ثرون عليك يغيرون حياتك هذا الشخص اللي دخل عليه ديفيد جاجز طوله 185 وزنه 290 باوند قالله وقف على الميزان يا عم من شكله واضح مرفوض قال لا وقف على الميزان وزنى قال له فعلا انت ضخم عريض المنكعين عريض المنكبين ايوه عريض المنكعين قال له او بيج مان ايها الرجل الضخم تحتاج تنزل 106 باوند خلال ثلاث شهور يعني وزنه كان 296 مو حتى 290 رح وقابلني بعد ثلاث شهور وانت نازل هذا الكيلو عشان اقدر اقبلك غير كذا ما عندي كلام ما ضحك ما سكر في وجهه وهو ديفيد اجنز الناس اللي ضحكوا عليه واللي سكروا في وجهه ما احبطه ما احبطه اعيدها اعيدها اعيدها معلش للمره ال 500 مليون ما احبطه راي الناس ما يهم هذه المرحله اللي هو عداها يقول طلعت منه قلت مستحيل انقص هذا مستحيل انقص 60 كيلو بثلاث شهور مستحيل هنا تكون المشكله المشكله ما كانت في وزني المشكله كانت في عقلي عقلي كان يقول مستحيل تنقص 106 باوند في ثلاث شهور فرجعت البيت قلت بحاول ولبست الله يكرمك جزمه الركض يقول وقتها انا ما ركضت من ايام الثانوي كان يركض ذك الايام ويركض بشكل يومي يقول من ايام الثانوي وموقف ركض لبست الشوز طلعت الشارع هوب وبديت اركض يقولوا ما هي الا لحظات لين طحت في الشارع الهث ومتالم حالتي حاله يقولوا كنت اكلم نفسي مستحيل وقمت وبديت امشي راجع للمنزل دخلت الصاله لقيت الملك شيك	UWqOEH3PLJ0.txt
حقي ما شربته سدوا نفسه البرنامج يا صديقي العسل سد نفسه يقول فقعدت اشرب الميلك شيك قلت يا عمي بلاها انقص 106 باوند تقريبا 60 كيلو في ثلاث شهور 60 كيلو في ثلاث شهور انا بقول لك شيء يا صديقي العسب وزني انا 64 كيلو تخيل انه بينزل الانسان هذا كامل في ثلاث شهور بيخبي في خلال ثلاث شهور يقول قلت مستحيل مستحيل شغلت التلفزيون قعدت اتفرج بعدها نمت تعدى هذاك اليوم جاء دوامي في الليل وركبت الشاحنه رحت عند مطعم يقول مطعم مشهور جدا قول لو قلت لكم اسمه راح اتعرض لقضايا قانونيه ممكن دمر حياتي يقول هذا المطعم يوم دخلته فيه كميه فيران وكميه صراصير الله يعزكم حتى ان وصفها بالتفاصيل شيء مووب طبيعي يتكلم عن عشهم يا ساتر المهم يقول حصل موقف طاح السقف على عش الصراصير بدوا يمشون علي يقول انا اكره ام الكائنات هذه وانا مثله يا صديقي الجميل الشاهد يقول نظفت نفسي طلعت من ذا ابغت اموت شعور كان يقول مزعج للغايه يقول فوقفت كذا عند المطعم برا قعدت اطالع في نفسي هذا مكانك ديفيد هذا مكانك مكانك مع الفيران والصراصير هذا هو مستواك المعيشي هذه هي حياتك واسمع لا تلوم احد هذه حياتك اللي انت اخترتها هذه حياتك اللي راح تظل عايشها الى قيام الساعه فاشل على مستوى العائله فاشل على مستوى الزواج فاشل على مستوى الحياه المهنيه قول كنت اكلم نفسي ك بعدين قلت لا لا لا لا مستحيل مستحيل ابقى على هذا الحال فيقول ما كملت دوامي هذاك اليوم ركبت الشاحنه ورجعت البيت و 45 دقيقه وانا اعاتب نفسي الشاهد يقول وصلت وجلست شغلت فيلم راكي الملاكم طبعا هو كان يقول راكي 1 فيلم حق الجزء الاول الاصلي يقول فمشيت الفيلم لين وصلت عند جزئيه قتال راكي ضد ابولو كريد يقولوا كان هذا اعنف شخص واجهه روكي على الاطلاق يقول هذاك الفايت وصل لين راوند 14 تقريبا ي انا قاعد اتابع الفايت يقول في هذاك الراوند او هذيك الجوله ابولو كريد مزع راكي تمزي يا صديقي الجميل شفت ناصر القصبي يوم يقول رنوه رنوه فقع وجهه بالضبط يقول من كثر ما هو انفرش كان الجمهور والكوش المدرب حقه يوم طاح يقولون لا تقوم لا تقوم لانه اذا طاح على الارض يبدا	UWqOEH3PLJ0.txt
الحكم يعد واحد اثين 3 اذا قام كملوا الجوله واذا ما قام تعتبر الجوله هذه من نصيب الشخص المقابل فكانوا يقولوا له اجلس لا تقوم ستاي داون ستاي داون يقول اصلا من قوه ضربه ابولو كريد لف رفع ايدينا احتفالا بالنصر يقول شوي لي اسمع صخب في الجمهور لما التفت لقى راكي متمسك في الحبل وقاعد يقوم ثاني مره يقول النظره على وجه ابولو كريد هي اللي غيرت كل تفكيري وهي النقله اللي غيرت حياتي ركز معاي روكي مفرش بطل الفيلم يقول هذه الجوله غيرت تفكيري لاني شفت النظره على وجه ابولو كريد كيف انه راكي من عدم استسلامه اصاب ابولو كريد بالرهبه انه ش هذا الانسان متى ممكن يستسلم كيف ممكن انتصر عليه يا ساتر شعور اللقطه انا حاس فيه و واصلني ما ادري عنك لكن تخيل انك تشوف شخص المفترض انك تجزم على انه استسلم او انتهى وكل شوي يقوم كل ما تجزم على ان طيحته هذه ما عاد راح يقوم منها يقوم رغم الالم والتعب ورغم ان الجمهور كله يقولون ستاي داون رغم ان المدرب حقه يقول له ستاي داون قاعد يقوم هذا مشهد سينمائي فيلم بس الفكره اللي وصلت ديفيد عميقه ورهيبه وقال انا بعكسها على نفسي انا استسلمت عقلي كان دائما يستسلم عقلي كان المشكله عقلي كان دائما يقنعني اني ما اقدر اسوي الشي الفلاني عقلي كان دائما يقنعني ان هذا الشيء اللي ابغى احققه مستحيل مو لان الشيء فعلا مستحيل لا لان عقلي اقنعني انه مستحيل يا ساتر يا ساتر يا صديقي الجم يقول فبدات المعركه ضد عقلي وبدات من هذيك اللحظه لما قال لي ما تقدر تنزل 106 باوند او 60 كيلوغرام في ثلاث شهور قلت له اقدر وغصب عليك وراح انزلها مهما كلف الامر بس عشان اثبت انك انت غلط يا عقلي المستسلم وانا الصح يا ساتر يا صديقي العسل يا ساتر يقول لبست الجزمه وبديت اركض كذلك طحت لكن المره ذي اني قمت وكملت الجري لين كملت 500 مايل يقول وادركت انه اوكي جسمي كبير وضخم ما اقدر اركب بس اقدر اخفف وز وبعدين ارجع اركض فيقول على السيكل يقول كنت على السيكل 24 ساعه ش اسوي ماسك كتابي ادرس للاختبار حق دوره النيفي سيل قلبت كل روتين حياتي عشان بس	UWqOEH3PLJ0.txt
اثبت لك انه لما تتغير فكره وتغير معاها العادات والواقع وتعزل نفسك عن كل المشتتات راح تصنع المستحيل يقول جدولي كان كنت اقوم الصباح على السيكل ساعتين بعد السيكل اروح المسبح اسبح من ساعتين الى اربع ساعات ابغى اعود نفسي على المويه هذه اللي كانت مخوفت مني وخلتني استسلم قبل ابغى اواجهها بكل ما اوتيت من قوه وانا اللي بطلع نفسي منها انا انا ما في مدرب شخصي لا انا وعقلي فقط بعد المسبح يقول اروح للجم اتمرن واكثر عدات قدر المستطاع البوش اب كنت اسوي منه 100 200 300 عده على جلسات طبعا البو اب 100 200 300 400 تعى يقول ك انتت كثر العدات على اساس انحف اكثر وكذلك اكسب قوه كنت اتمرن وماني حط سماعات مشغل فيها اغاني ما ابغى سماعات اصلا يقول كنت اتمرن من دون سماعات انا وعقلي كل ما قال لي ما تقدر توصل 100 عده بوش اب اقول بوصل 100 عده بوش اب ولما اوصل 100 عده بوش اب يقوللي ما تقدر توصل 200 اقول بوصل 200 واعد 200 حرب بيني وبين هذا العقل تقدر تقعد في المويه ساعه بس ما تقدر تقعد ساعتين اقعد ساعتين تقدر تكتم نفسك لمده دقيقه بس ما تقدر لمده دقيقتين اكتمه دقيقتين شوف العقليه يا صديقي العسل شوف شوف العقليه قطعت كل وجباتي كانت عباره عن فاكهه وخضار فقط الا وجبه واحده فقط اخذها قبل النوم اللي هي رز بسيط ابيض وصدر دجاج واحد يقول بعد شهر نقصت اكثر من 10 كيلو بعد شهر واحد يعني الحين باقي شهرين المفروض يخسر فيها 50 تقريبا انا والله ناسي الرقم يا صديقي العسل بس تقريبا كان كده يقولوا دخلت اختبار النيفي سيل وعديت الدرجه المطلوبه ولكن لما رحت لهذاك الشخص اللي بيستقبل وقال لي انقص يقول طالع درجه الاختبار قال انت عديت السكور عديت الدرجه المطلوبه ولكن في تخصص الميكانيكا درجتك ضعيفه لازم تكون على الاقل 50 فيقول رجعت ادرس وكانت مساله خساره الوزن بسيطه تخيل يا صديقي العسل يقول انا ما عاد صرت اشوف مشكله الوزن بخسر وزن بخسر 60 50 كيلو في شهرين بخسرها بسيطه لكن الحين الاختبار يقول فكنت في البيت لما اخلص جوله التمارين الصباحيه هذه سيكل ساعتين ومسبح اربع ساعات وجيم ساعتين ارجع البيت	UWqOEH3PLJ0.txt
وكان في ستيشنري بايسكل السيكل الثابت يقول كنت عليه وماسك كتابي اقرا واتعلم واعد نفسي لهذا الاختبار خسر الوزن نجح في الاختبار ودخل الدوره العسكريه وعدى اسبوع الجحيم الاول ليش اقول لك الاول لانه بعد ما عدى اسبوع الجحيم جته اصابه في الركبه اعفو غصب عنه بعذر طبي وقالوا ترجع في دوره النيفي سيل القادمه طبعا هو يقول افضل شيء حصل لي اني مو اخاف من مسبح صرت ما عاد اخاف من المحيط كانوا يربطو يربط يدي ورجولي وينزل مني في المحيط وبوري انا مقطع مو يوم كان في الصاعقه لا هذه مره من المرات راح كذا البحيره وربط نفسه وقال صوروني ونزل في البحيره صار ما عاد يخاف من المويه جت اصابه في الركبه ما عاد يكمل الاسابيع القادمه قالوا له اطلع وتعال الدفعه الجايه طلع ورجع الدفعه الجايه وعدى اسبوع الجحيم للمره الثانيه وبرضه جت اصابات يا صديقي العسل دخل الدوره العسكريه الثالثه وجتها اصابه يا صديقي العسل تكسرت سيجانه كان عنده كسور في الساق الايمن والايسر فيقول لاني عارف اني لازم اعدي الدوره ولا ما عاد راح اطلع نيفي سيل كنت اربطها وشرح كيف كان يربطها بالضبط بعد ما عد اسبوع الجحيم للمره الثالثه وواصل كل تمارين واسابيع الركض والجري وعنده ساقين مكسوره فيها كسور يقول ما كان في احد يصدق واعرف ان قصتي صعبه التصديق لكني تمرنت في الدفعه الفلانيه والدفعه الفلانيه والدفعه الفلانيه وتمرن على يد فلان وفلان وفلان وكان معي فلان وفلان وفلان وفلان وفلان وفلان اللي الحين منهم الضابط الفلاني واللواء الفلاني والبطل الفلاني ومن هذا الكلام يقول كلهم عارفين وضعي الطبي طبعا طلع صور في الكتاب وتقارير كذلك طبيه فسال جو روجن في البودكاست قاله ليش انت سويت كذا قال لانه ما كان عندي خيار اما انه اتحمل هذا الالم وما استسلم واصير نيفي سيل او اني برجع انسان عادي فكنت اقول مستحيل اكرر الغلطه مستحيل اطير الحلم اللي طار علي قبل لما كنت ابغى اصير بار ريسكيو يقولوا اصلا عرفت قوانين اللعبه هي المشكله في العقل عقلي يتحكم فيني ولا راح اسمح له انه يتحكم فيني انا اللي اتحكم فيه وكل شيء يقول لي ما تقدر تسويه او مستحيل اقول له راح اسويه وغير مستحيل وفعلا تخرج من النيفي سيل بعد	UWqOEH3PLJ0.txt
النيفي سيل دخل سباقات مارثون دخل سباقات ترا اللي فيها ماراثون وفيها سباحه وفيها اشياء كثيره وعداها كلها وتوج فيها وكان دائما يقول في كتابه المساله مش مساله انتصار ولا فوز وخساره انا ما يهمني التروفي نار تروفي يقول ما هي عشان الجائزه الفكره فكره معركه مع دماغي عقلي يقول لي انت ما تقدر تسوي شيء فلاني اقول له مو على كيفك الا اقدر اسويه واثبت له انه هو غلط يقول واللي عرفته من حياتي قبل ان القوه البدنيه والصلابه البدنيه ليست كل شيء لازم يكون في صلابه ذهنيه لازم يكون في صلابه عقليه يقولوا قصتي ومعاناتي من الطفوله الى ان كبرت كان الغرض منها اني ابين لك ان الحياه ليست في كل الاحوال بتكون جيده بل بتكون صعبه ومؤلمه في كثير من الاحيان يقول فعشان كذا كنت احضر نفسي انا لكل الايام المؤلمه ابغى عقلي يكون صلب وبدني يكون صلب عشان لما اتعرض لاي موقف سيء ما ياثر فيني زي ما كان ياثر فيني لما كنت صغير يقول بعد ما تتعرض لدرجات جات عاليه من التعذيب يكون عندك كل شيء سهل تعرف يا صديقي العسل لما بعيد الشر يتوفى عندك اب او ام كل شخص بعدهم يصير عادي مهما كانت وفاته محزنه مهما كانت وفاته مؤلمه بعد امك وابوك كل شي يهون بعد امك وابوك ما في اي شخص بيوصل مستوى الحزن هذا فهي نفس الفكره يقول لما اعرض نفسي للتعذيب الذهني والبدني العالي جدا تصير ظروف الحياه الصعبه اللي صعبه عند كثير من الناس طبيعيه عندي يقول تحولت رجل صلب حولت رجل اتحكم في عقلي ماسترين ماي مايند زي ما هو كاتبها في الكتاب يقولوا لو رجع بال الزمن للبار ريسكيو وخوفي من المويه قبل كان ما طقيت خبر للسيكل سيل يقولوا على فكره السيكل سيل للحين موجوده فيني لا لقيت فيني شيء اصعب واعبر بعد ما عدى الاشياء هذه كلها يا صديقي العسل بعد ما عداها كلها اكتشف بعدين ان عنده ثقب في القلب طبعا هذا الشيء اللي خلاه مشهور لما اكتشف هذا الشيء وشرح قصته للناس وكانت صادمه جدا انه فعلا كيف تخرجت نيفي سيل وانت عندك ثقب في القلب بغى يموت عموما يعني كيف ما مات اصلا فعشان كذا يقول الحدود الجينيه اللي تكلم عنها	UWqOEH3PLJ0.txt
البروفيسور اللي في الام اي تي وقلت لك انا عنها في اول حلقه كنت اقول حدود فيها استثناء في 1% يتخطون كل الحدود الجينيه كلامها يا صديقي العسل اثر فيني بشكل ما تتصور لان انا عندي نفس العقليه هذه عندي عقليه الاستسلام اي عندي زي زي كثير من الناس في اشياء في حياتي انجزتها بشكل جدا جيد يس بس في اشياء حياتي استسلمت فيها استسلمت فيها بس لاني اعتقد اني ما اقدر اسويها مصيبه ديفيد اجنز جاي علمنا درس عظيم جدا ديفيد جاجز قاعد يقول الحياه صعبه لازم يكون عندك منتال تفنس لازم يكون عندك ذهن صلب وخصوصا خصوصا اخص بهذا الكلام انا شخصيا اخص بهذا الكلام الذكور اصدقائي بنو جنسي جوردن بيترسن تساله واحده في مقابله تقول له اوكي تو بيان من جيد ان تكون رجل مو ذكر رجل قال لاار اوكي توبي مان ليس من الجيد ان تكون رجل ا نسري من الضروري انك تكون رجال كيف المجتمع ينهض من دون رجال الذكور موجودين اي كثير بس من دون رجال ما ينهض المجتمع قال شو فيهم في الانفاق تحت الارض في المجاري عند الصرف الصحي في ناطحات السحاب في المباني اللي تعمر ويطيحون منها من السقالات عند كيابل الكهرب عند سدود الماء في مقدمات الجيوش راح تلقينهم في اخطر واقذر الاماكن فقط ليتاكد ان البنيه التحتيه تسير على ما يرام هذه ما يسويها ذكور هذه ما يسويها الرجال ا نسري ضروري تصير رجال وعشان تصير رجال لازم تكون صلب الذهن قوي الشخصيه قوي البدن بالله يا صديقي العسل اتركك من كل كلام السوشيال ميديا المقرف اللي منتشر الايام هذه انه حرام عليكم حملتوا الرجل ما لا يطيق وانه الرجل المفروض يبكي عادي تبكي لانك رجل عادي تتشكى لانك رجل تحدث لانك رجل ايه اكيد نبكي اكيد نتكلم اكيد نفضفض بس ما نتشكك الناس ما قدرت احصل على وظيفه ما قدرت اتزوج ما قدرت اجيب لي بيت ما قدرت اشتري لي سياره عشان كذا وعشان كذا وعشان كذا وعشان كذاك لا ان تكون رجل يعني ان تكون مسؤول يعني انك تاخذ زمام الامور وتصلح مشاكلك انت بنفسك لا تلقي باللوم على احد وعشان تكون رجل مسؤول وقائد لازم تكون صلب ما ينفع تكون هش ما ينفع تكون ضعيف شخصيه	UWqOEH3PLJ0.txt
ما ينفع تكون بكايه وبكايه ما اقصد لا تصيح ابدا مره واحده من البنات رديت عليها قالت لها احنا جيل هش قالت ناصر سون لايك توكسك ماسيني والله كذا قالتلي قالتلي كذا يبدو عليك انك ذكر سمي يعني عندك ذكوريه سميه قلت لها لحظه لحظه تعالي عرفي لي عرفي لي شش التوكسك ماسكيني اعطيني تعريف الذكوريه سامه بالنسبه لك يمكن نختلف في التعريف قالت لي اتس لايك يو سي دون كراي اتس اوكي تو كراي قالت لي كانك تقول للرجل ما يصلح تصييح لانك رجل ترى عادي انه يصيح قلت له من قاللك انه مو عادي انه نصيح انا من اكثر الاشخاص اللي يصيح ابوي الله يرحمه كان من اكثر الاشخاص اللي شفتهم يصيحون في حياتي وابوي كان من اكثر الاشخاص صلابه اللي شفتهم في حياتي لين اخر لحظه من عمره كان صلب وكان اكثر واحد يصي هي الفكره مش فكره دمعه تنزل هي الفكره فكره مفهوم هي الفكره فكره شخصيه هل انت قادر انه يكون عندك شخصيه قويه تواجه كل المصاعب مو ضعيفه هشه الفكره هل عندك الصلابه الذهنيه هل عندك القدره تكون مسؤول وبمسؤولية رجل توكسك ماسكيني بكوريه سامه هي استنقاص الانثى استحقار الانثى العنف الاضطهاد الدكتاتوريه التوكسك ماسكيني او الذكوريه السامه هي ابو ديفيد جاجز هذيك توكسك ماسكلي هذيك ذكوريه سامه لكن هنا احنا قاعدين نتكلم عن انك تكون رجل مش ذكر لازم تكون رجل مسؤول قائد قوي الشخصيه صلب الذهن تخيل تشوف قائدك يصيح انا ابغيك تتصور معي المنظر تخيل ان احنا في جيش عندنا قائد او موظفين في عمل عندنا قائد او فريق كره قدم عندنا قائد عندنا مباراه مهمه وتشوف قائدنا يصيح تخيل قائد جيشك قاعد يصيح لان الجيش اللي قدامه يخوف انا ابغاك تتصور المنظر لا يا صديقي العسل لا خليك صلب الشخصيه هذا الموضوع من كثر ما هو مقني قاعد االف فيه كتاب سالني مره صديقي قال لي شش راح تكتب في كتابك راح اتكلم عن امور كثيره من ضمنها هذا الشيء الواقع قال يعني وش هو الواقع قلت الواقع الحياه اللي فيها الشخص اللي يدعمك والشخص اللي يحبطك اللي فيها الشخص اللي يشجعك ويساعدك والشخص الحسود الحقود اللي ودك تطيح الشخص اللي ممكن يضحك معاك والشخص اللي يتنمر ويضحك عليك هذا	UWqOEH3PLJ0.txt
يمزح وهذا يتنمر يضحك مك غير يضحك عليك يضحك معك صديقك مش تنمر حتى لو ضحك على لبسك على شعرك على حلاقتك عادي ترى صديق يمزح يضحك معاك مو عليك قلت له احنا غيرنا المفاهيم صار عندنا جيل تربى من السوشيال ميديا يحاول يتحكم في الواقع والتحكم في الواقع ضرب من ضروب المستحيل قال لي شلون يتحكم في الواقع قلت يعني قاعدين احنا نصايح وقفوا التنمر وقفوا الكلمات المحبطه انتبهوا على كلامكم كلامكم ثر في الناس لا تقولون كلام مو زين انت لا تعلم اثر الكلمه ووقع على الشخص قلت كل هذا صح لكن الاصح هو اننا نعرف انه ظاهره التنمر ظاهره العنصريه الالفاظ البذيئه الناس الحقوده الناس الحسوده موجودين وراح يظلون موجودين في الواقع وسيستمر وجودهم الى نهايه هذه الحياه فمن الافضل يعني اللي احنا نسويه صح شيء جيد حركات التوعيه جيده لكن الافضل هو انك تقوي نفسك انت انت تقوي شخصيتك ضد هذا الواقع يصير الواقع ما ياثر فيك وحط في بالك دائما مو كل الناس حتصرف لك مو كل الناس حتحمل ابدا مش كل الناس حتوقف معاك بقدر ما تلقى ناس تشجعك في ناس حتحب طك بقدر ما تلقى في ناس تثني عليك في ناس راح تذمك وتنتقد هذا هو الواقع عشان كذا لازم تكون انت صلب انت لما تكون صلب الواقع ما ياثر فيك انا نفس الحكايه يا صديقي العسل قلت لك طفوله ديفيد اجنز م بعيده عن طفولتي ترى في اشياء هو عاشها اشنع بكثير بس ترى في كثير من الاشياء اللي هو عاشها عشتها هنا اهلا وسهلا ما فيني الا العافيه طالع فيني ما فيني الا العافيه اليوم حتى كلام الناس لا يي لي اي شيء ولا يحرك فيني قيد انمله ليش ممكن لاني تعرضت لحياه كانت جدا صعبه خلتني في نهايه المطاف صلب من نواحي معينه ديفيد اجنز يقول انا رجعت اتكلم عن معاناتي من يومي طفل لليوم عشان اثبت للناس اللي انا وصلته اليوم والشخص اللي انتم تشوفونه صلب قدامكم ومسمنه اكثر شخص صلابه في الحياه حي اليوم لو تكتب انت في جوجل تفست مان لايف بيطلع لك ديفيد جاجز يقول هذا الشخص اللي انتم تشوفونه تف ترى ما كان كده قبل كنت ضعيف شخصيا كنت ضعيف جدا من كثير من النواحي	UWqOEH3PLJ0.txt
وعشت معاناه وعشت تعب وعشت تفاصيل وصلتني للي انا وصلته اليوم دائما كان يقول لو ما عشت ك ما كان وصلت اليوم لي انا وصلته شوف العقليه شوف الناس اللي تعرف كيف تحول كل شيء سلبي في الحياه الى شيء ايجابي يصب في مصلحتها ما راحت تلقي باللوم على الواقع المشوه ما راحت تلقي باللوم على الواقع المزدوج الواقع اللي فيه صح وخطا وخير وشر وهذا هو الطبيعي لا غير من نفسه غير من ذاته وبالتالي هو تغير ديفيد غنز واختم بهذا المقطع المؤثر جدا عشان اثبت لكم انه حتى لو صاح هذا الشخص الفكره مو لا تصيح الفكره انك انت تف صحت ولا ما صحت انت صلب ذهنيا لما كرم في احد الجوائز في سنه 2017 2018 قال احب اشكر خالي احب اشكركم احب اشكر كذا واحب اشكر كذا واشكر جدي برضه اللي حمسني ادخل العسكريه واحب اشكر امي اللي هنا وبدا ينهار بالبكاء لدرجه انهم صف قوله ورجعوا اسكتو يلا اكلم ما قدر يتكلم كان يجهش بالبكاء ش كان يتذكر ديفيد جاجز كان يتذكر شريط الحياه الصعب اللي عاشه وين هو كان وين هو اليوم يا ساتر يا صديقي العسل شكرا ديفيد غنز على هذا الكتاب عنوانه يكفي لا يمكنك ايذائي سيطر على عقلك عقلك يا صديقي العسل راح يحط لك قيود وحدود مثل ما قلت لك في اول فيديو قدراتك الكامنه لا توصل كل شيء في الحياه انت تقدر تتعداه كل شيء في الحياه انت تقدر تحققه لو في شيء في خاطرك ودك تسويه كانك تقول راح اكون افضل يوتيوبر مشاهده في العالم مثلا عقلك بيقول لك في العالم مستحيل وبتقتل ديفيد جاجن لو جته هذه الفكره في خاطره وقال له عقله لن تستطيع قال لا بستطيع وبيتى حتى مستر بيست ماه هو مستر بيست طلع من كم سنه وتربى على عرش اليوتيوب مو صعب انه يجي شخص اليوم ولا بكره ويتربع على عرش اليوتيوب مو صعب اللي يقنعك عقلك فقط اي شيء تبغى تحقق في حياتك وقال لك عقلك ما تقدر ديفيد اجنز يقول سيطر على عقلك خذ المعركه كل ما قاللك ما تقدر قل اقدر وحاول لين تقدر من دون ما تستسلم شوف ركز حاول حاول لين تقدر لا تفك لين تحقق هذا الشيء حتى الى اخر لحظه في حياتك لانه في النهايه يا صديقي العسل اي شيء انت تبغى تحققه في الحياه ما راح يجي احد ويسويه عنك اسمع كلامي زين اي شيء انت تبغى تسويه وتحققه في حياتك ما في احد بيجي بيعطيك اياه ولا راح يسويه بالنيابه عنك راح تسويه انت بنفسك ولا سيبقى حلم مثل ما يقول جنزل واشنطن الاحلام من دون اهداف ومن دون عمل والتزام وثبات ستبقى احلام انتهت جرعه الدوبا ميكا فين يا صديقي العسل لهذا اليوم اتمنى انها تكون جرعه جدا جدا مؤثره مثل ما اثرت في والى انا القاك في الكتاب القادم الكتاب الرهيب جدا واللي اذا توقعت وش هو راح اسوي سحب واعطيك تيشيرت من دوباميكافين اكتبلي في التعليقات وش الكتاب القادم وشكرا لحسن الاستماع يا صديقي العسل وشكرا على وقتك الذي لا يقدر بثمن واختم هذه الحلقه مثل ما يختم دائما ديفيد جاجز مقاطع ستي هار ‏y	UWqOEH3PLJ0.txt
اللي جعل جهه الهلال اليمين ما تنجح في المباراه حاجتين رقم واحد المباراه العظيمه جدا اللي لعبها متاي تتكلم عن لاعب اصغر لاعب في الملعب عمره 21 سنه ا عنده كارت اصفر من الدقيقه 2 32 صح يعني لعب ما يقارب 90 88 دقيقه وهو مهدد انه ياخذ الاصفر الثاني ويطلع معظم السرعات الثنائيه كان ياخذها قوي بدنيا ما شاء الله لياقي يعني ما يتعب في انه يروح ويرجع وما في عرفت اللي طفاك اللعيبه الصغار يعني يعني اوكي في حاجتين تشككني في عمره شعره اللي طايح وركه هوكور تحت رجله لكن با امانه صفقه عظيمه صفقه الموسم بالنسبه للاعبي المواليد هو الاول وفارق عن الثاني يعني لاعب وفق فيه الاتحاد العين اللي اختارت متاي وجابت للاتحاد هذه والله عين ثاقبه في كل ما تحمله ال جابت ديمار او جابت يكون عندك ستاف او فريق عمل معك يقدر ي يسويلك سيرش في بشكل سريع يا سلام واحد ك ما حد انتبهه وصغير هذه فائده انك تستفيد من الدات والذكاء الصناع القدم مجال الاكتشاف لافضل تجربه استماع اسمع هذه الحلقه من تطبيق راديو 8	aBspSc9wvCM.txt
[موسيقى] اللهم اشفي شفاء لا يغادر سقما اللهم اشفي شفاء لا يغادر سقما اللهم اشفي شفاء لا يغادر سقما اللهم [موسيقى] ‏k [موسيقى] ‏k [موسيقى] ‏k [موسيقى] السلام عليكم اهلا وسهلا كله تمام تعرف عليكم هذه مهمتكم السلام عليكم السلام يا اهلا وسهلا طيب نتعرف عليكم تفضلوا هذه مهمتكم يا اهلا وسهلا فيك نتعرف عليكم مهمه المهمه مهمتكم ستكون القيام بحمله توعيه صامته في مجمع التجاري عليكم اختيار موضوع الحمله بناء على احتياجات مدينتكم انتم في سباق مع فريق في جده وفريق في القاهره لديكم شهرين للتخطيط بانتهاء قراءتكم ل هذه البطاقه ستكون مهمتكم قد ابتدت يلا نخطط اوكي تعال نقعد تحمسوا البنات لسه ما شرحت شي اوكي ترى عندكم شهرين لسه شهرين يعني ايه صامته حمله صامته يعني ما فيها كلام يعني زي الشجره دي كده هذه الشجره اسمها التنين البنغالي عمرها 150 سنه فهذه شجره صامته تعبر عن شيء فكم انتم تسووا حمله صامته عليكم اولا اول خطوه انه تختاروا ايش الموضوع التوعوي قلي انتم في عمان اليوم فايش عمان تعتقدوا تحتاج تتوع في اي موضوع انتم في سباق لانه نفس المهمه معطاه لفريق في عمان وفريق في القاهره طيب انتم المفروض تكونوا ثلاثه اشخاص يلا جاء عضو جديد اسمي منى عاطف من 22 سنه متفائله ومتحمسه جدا اهلا وسهلا يعطيكم العافيه شكرا جزيلا موفقين اهلا وسهلا شهرين عدوا نحن في عمان الاردن مشروع الحمله الصامته في عمان اختاروا موضوع مهم جدا وهو موضوع العنف الجامعي وما شاء الله جمعوا اكثر من 150 شاب وشابه سووا عده بروفات واليوم البروفه النهائيه اختاروا انه يعملوها في مكان في ناس علشان المجموعه تتحسس شويه فكره انه في ناس ح يتفرجوا عليهم يقال انه الصمت فن عظيم من فنون الكلام فاللي هتسوه هو رساله وكلام ولكن باسلوب مختلف فيعطيكم العافيه وفيكم اثبات انه الشباب فيهم خير شباب هلا في موسيقى لمده 12 ثانيه انت لازم تكون جاهز هلا ستاند باي [موسيقى] كو احنا الان في المول حنبدا بعد خمس دقائق محمد محمد هون هون هون استذ [موسيقى] محمد [موسيقى] ا [موسيقى] [تصفيق] وقت ما كانوا عاملين تعت الجامعات وما جامعات في شب كان عامل هيك ان عم بتوعد وهيك فحسيت وصلت فكره انه كيف طريقه وخرى العنف موجود بس المفروض انه	B41mPV9HdJQ.txt
ما يكون موجود يعني بشكل براحه بشن بس اول ناس بحكوا عن الموضوع هذا ووصلوه فكره جميله للناس فرجيتو للناس انه في شيء مشكله كبيره لا بد ان يكون لها حل الصمت احيانا بيكون ابلغ في بعض الاحيان من الكلام يعني العنف الجامعي مهما كان في صخب عالي بال بالصوت احيانا بالمشاكل او صخب جسدي من خلال الضرب بده يكون احنا شفنا الرد كان عباره عن صمت اي الصمت هون كان هو خلينا نحكي الاجابه لكل الاشياء اللي قاعده بتصير والظاهر قاعده بترتفع فكان لازم يكون في وقفه وفعلا الوقفه هي كانت موجوده اليوم زي ما شفنا انه بنتمنى دقاق الصمت اللي وقفوها ما تروح على الفاضي والناس تفهم تفهم الشي اللي عم صير وخلص انه بكفي عنف الدول العربيه وعنف جامعاتنا عن في مدارسنا انه بكفي بدنا شويه [تصفيق] [موسيقى] سلام كيفكم الحمد لله كله تمام شهرين عدوا اه شهرين عدوا وموضوع الحمله ك اختصار موضوع الحمله هي عن ترشيد استهلاك الي في مواقف متفرقه في المكان هتكون الناس عم تهدر مي وفي ناس ثانيه عم بت عم تحاول تلحق نقطه المي نقطه الحقها حافظ عليها نقطه حمله نقطه كل كل لوحه معبره عن الموقف اللي احنا شايفين كم مده السكون ثمان دقائق ثمانيه دقائق ما بيتحركوا ابدا اصغر مشتركه اختبرها ولا نشوف لا هي لا بتدرب صح بدرب خرطي المي هو في ناس بتكب ميه وناس متضايقه على اللي بيحصل ف مش كلهم بيكب اه وهذ ايش البيبسي الميه هتقع منها وبتحاول تلحقها بس هذه بيبسي مش ميه لا هودها حسو م ح تسووها مويه اي ايش هنا الرساله هدول السنتر اللي هيكون فيه نقطه المي كلهم متجهين لقها في النص هي لس بقت عم تتعمل ف بكره تكون جاهزه ان شاء الله ط بس ح ندرب على المول نفسه لانه مكان هيبقى احسنو يلا يلا [موسيقى] يلا حماس حماس يلا بكره نشوفك ان شاء [موسيقى] الله احنا في ايه مول سيتي ستارز سيتي ستارز مول في القاهره نشكرهم على دعمهم للمشروع ايش الخطه اول حاجه حضرتك اوكي كويس لما بسيب المياه مفتوحه وانا بغسل اسناني بستهلك 10 لتر كويس فانا على موضوع الاسنان ايو طيب فين حقف انتوا معانا ولا مش معانا معان طب يلا انتشروا تسمعوا	B41mPV9HdJQ.txt
صفاره لازم معلش معلش [تصفيق] [موسيقى] مع [موسيقى] عايز طبع البرنامج عايزه اصور طبع ال بررنامج بصور مشكله [موسيقى] خراش [موسيقى] [موسيقى] ‏v [تصفيق] [تصفيق] والله انحبك الله يخليك حبكك الله خدي فجاه عملوا كلهم فريز وواضح من المسدج ان هو حاجه عن الميه وان احنا المفروض نحافظ على الميه مايه في كل واحد كان ماسك فلورت معين عليه يا اما نستهلك الميه في غسل السنان او ان احنا نستحمى فقط اسرع او فواضح ان الموضوع عن ترشيد الميه يعني المنظر عامه لفت نظرنا جميل جدا فلقيت ولادي راحوا ثابتين وقالوا ماما هنعمل زيهم ف مسكوا الورق دوت واعمل زيهم منه فهمي تعمل اكسسريز منه من ضمن الفريق من اللي شاركوا في الحمله عرف على زني اللي يساعدونا في دخلوا معان ما شاء الله اهلا وسهلا ما شاء الله تبارك الله اشرحي لي دي مداليه لوجو احسان لان هو احنا يعني انا عجبني قوي الفكره مش بس يعني يب بيبقى كونسبت عندنا مش مجرد كلمه ممتاز هذه هديه قيمه جدا شكرا ميداليه احسان فريق نقطه واحسان في مشروع الحمله الصامته لترشيد المياه من القاهره فريق عرش سلام عليكم كيفكم الحمدله طيب اليوم ايش ح نسوي في جاتنا في جروبات احنا اليوم بنسوي بروفا يعني ايش الموضوع موضوع العرض اللي هو اساء للاطفال حقوق الاطفال اي حقوق الاطفال والاولاد بشكل عام اي [موسيقى] بالضبط هم هنا اقل من 100 بكثير ايوه ايوه لا في جروب اه احنا حنروح على كذا قسم اي اه طيب البنت طبعا ب حياتها اليوميه بتعدي من سواق شغاله مدرسه معلمه وزي كذا فهي بتشوف ابوها في كل الناس المفروض كلهم يكون لابسين قناعه الاب اوكي وبتحاول توصل للاب بس الاب يعني ما هو موجود اوكي هذا شيء حقيقي انا حبيت انه اسويه يعني طيب القناعه احنا موجود وسوينا تى اي فنفس الوجه حيكون نفس وجه سليمان اللي هو موجود اه كلهم يلبسوا نفس وجههم صورناه وكبرنا الصوره ما شاء الله اختبر سليمان ك طيب هنا المكان اللي حيتم فيه الحمله حق فريق عرش الحمله الصامته طبعا هنا لانه عاملين الحمله فيها اشياء تحتاج تظبيط فقعد رتبوها دحين خلال ع دقائق حتبدا الحمله في مجمع العرب هنا في جده نشكرهم على الدعم لهذه الحمله بالمناسبه لانه اعطوهم	B41mPV9HdJQ.txt
المكان ايضا [موسيقى] مجانا [موسيقى] [موسيقى] م [موسيقى] [تصفيق] [موسيقى] ‏a [موسيقى] [تصفيق] [موسيقى] ‏h [موسيقى] [تصفيق] [موسيقى] [تصفيق] [موسيقى] [موسيقى] ‏nam [موسيقى] [تصفيق] [موسيقى] ‏k [موسيقى] [تصفيق] [موسيقى] [تصفيق] [موسيقى] ب [موسيقى] جميل فاستثمر الفريق الدور الثاني نزلوا بانرات استثمروا الدور الثاني ايضا نزلوا اوراق فهذه عينات من الاوراق اللي توزعت فكان فيها ايضا فكره ابداعيه هنا مكتوب شويه اهتمام من حقي ان يحترمني الجميع ويقدره مشاعري من حقي ان يكون لي هويه واسم يعرفه ويحترمه الجميع فوراق توزعت من فوق تعطي رسائل ايجابيه للناس علشان يستفيدوا منها الان دائما بنقول في خواطر انه الجهود هذه كلها ما حتبان في الكاميرا امام المشاهدين الناس حيشوف انه انا اديتكم بال المهمه وبعدين فجاه الموضوع يعني حصل فنحب دائما ننبه وانكد انه هذا الموضوع يعني كان نتاج عمل دؤوب وشاق من شهرين وكان نتاج بروفات كثير سويته سته يمكن بروفات وكان نتاج حسن تخطيط انه كان لازم تجمعوا 100 150 شخص ففي جهد وتعب وراء النتيجه النهائيه هذه قد لا تروا هذا الجهد يا مشاهدين الرساله الصامته التقييم من عش ست بنود على التقييم التقييم الاول اعداد المشاركين وهذا بسيط اللي هو الفريق اللي استطاع ان يجمع اعداد مشاركين اكثر وهذه عليها كان نقطتين وهذه تذهب لفريق نقطه في [تصفيق] مصر الثاني تنوع وسائل الايضاح وهذه عليها ايضا نقطتين وهذه تذهب لفريق عرش في جده طبعا اللي سووه انه سووا يعني كان الفريق الوحيد اللي سوى مفرقعات كده ومش عارف لما خص العرض طلعت كده فاير ووركس ونزلوا اشياء من فوق ف يعني نوعوا في الوسائل بشكل متميز البند الثالث عليه نقطتين وهو اختيار المكان المناسب في المول فافضل مكان تم اختياره من ضمن الفرق الثلاثه كان فريق الرساله الاردن ا ا ا تنوع المشاهد هذه عليها نقطه وهذه تذهب لفريق عرش باقي بندين تقييم موضوع المتابعه لاحقا اكثر فريق يعتبر انجز راح لعده جهات للترويج للموضوع كان عليه نقطه هذا كان فريق الرساله الاردن سو تحالف مع الجامعه الاردنيه وحول المشهد هذا كله اللي حيسه من المول الى الجامعه النقطتين الاخيرتين على التصميم العام للحمله يعني تقيييم عام لاداء الفريق في المول في لحظتها وهذه تذهب لفريق الرساله الاردن فريق الرساله الاردن يعطيهم العافيه اكرر المسابقه هذه تحديدا الحقيقه كلكم ابدعتم فتحيه لكم جميعا شكرا جزيلا رائع بصراحه انه انه جتني فرصه زي كده احنا فزنا كمان كسبنا ناس كثير ناس كثير ساعدتنا عرفت نفسي اكثر عم التطوعي احسه نابع من داخلي اصلا الشباب عندهم طاقات مره كثير محتاجين دعم انبسط لاني اسعدت انسان اخر او ساعدته احنا كنا عايزين نوصل رساله للناس والحمد لله هي وصلت واليوم كان ناجح فده كان اهم حاجه بالنسبه لنا المكسب بالنسبه لنا ان احنا عملنا حاجه ان شاء الله ربنا يتقبلها منا دي اهم حاجه كلنا تعبنا وكلنا عملنا مجهود بس الاردن اكثر حد قيم ان هو تعب فهو يستحق ان هو يكسب للتواصل مع كل الفرق الشبابيه التي قامت بالحمله الصامته سواء لدعمهم او لنشر الحملات اللي سووها او لاستفاده من تجربتهم بالامكان التواصل عبر احسان دوت نت والتواصل معهم مباشره عن طريق اسماء في [موسيقى] [موسيقى] رقم لو يشكو القلب هموما قد باتت فيه تمحوها بسمه طفل حين نلاقي ما اجمله قلب يحمل هم اخيه في العسر له يسر في الحزن يواسي [موسيقى] عنا للناس دوما تنادينا [موسيقى] خواطرنا اجيال تحلم يوما بعلى الاوطان وشباب يحمل املا لبني الانسان نبني المجد لنرقى وليقوى البنيان كن بالناس رحيما مد يد الاحسان كنا عونا للناس دوما تنادينا خواطرنا خواطرنا	B41mPV9HdJQ.txt
انت زرت اي قصر فيهم بس عشان اعرف قصر عدي وقصي وجزء من قصر صدام شنو شفت فيهم داخل ابو علي يعني قصور الملوك يعني كان اشياء غاليه ماركات عاليه الفلوس على جولتك السيجار مقطوط في كل مكان	ncVFJL-wIWA.txt
[موسيقى] مرحبا هذا ساندوتش ورقي اصدقاء ساندوتش ورقي حياكم الله في مهرجان الكتاب والقراء بالخميس احب اقول ابه والخميس لكن فعليا هو في الخميس ان شاء الله باذن الله هذه الحلقه من البودكاست اعتقد راح تكون مناسبه جدا لكل صناع المحتوى كل محبي التعليق الصوتي لان انا معه قامه بصراحه اول ع دقائق انا قررت انه اب استفيد من كل دقيقه معها الاستاذ سعيد مشهور حياك الله معنا الله يسلمك يا استاذ انا فرصه طيبه وزميل المهنه وان شاء الله ان نخرج بماده وحلقه تضيف للمستمع والمشاهد ان شاء الله تضيف له معلومات ونقول خبرات ان شاء الله بحول الله تعالى انا دائما اقول اتمنى انه تستمتعوا به انا متاكد الان بقول تستمتعون بالحلقه هذه لانه زي ما قلت لك الحوارات الجانبيه كل شويه اقوللك دخيلك خلينا نسجل النقطه هذه خد دخيلك المعرفه الضمنيه هذه انا مؤمن فيها تماما لانها بتكشف ما خلف الكواليس الادق الاسرار الاق الخبره يتعلم من الاكثر خبره من خلال المعرفه الضمنيه هذه شاكر لكم قدر تلبيتك لهذه الدعوه وهو انت اضافه جدا لحلقات وببدا الاستاذ سعيد مشهور كيف وجد نفسه في الاعلام كيف وجدت نفسك فجاه في الاعلام ولا [موسيقى] بتدرج الحمد لله رب العالمين يجب على اي شخص اذا فكر انه يكون اعلامي فهناك اسس فطريه وهناك اسس او دراسه مكتسبه عندك الصوت عندك مخارج الحروف عندك التلوين و نغمات الكلمات اللغه اللغه طبعا بحكم يعني الدراسه اقول لك بعدين نجيك ف هذه اسس اي التشجيع من البدايه او تحس انه في احد انت لما تلقي تستمتع او تقصر رساله لمن يسمعك خلاص تبدا هذه لانه اي انسان فيه من كل فن فان نما فن من الفنون نما معه ام بدايتي في انت انت تبغى القصص الدقيقه في انطلاقتي في الع تحت خطين المهم انا بكلور اسمه محاسبه من جامعه الملك خالد بابها كان عندي هوايه الالقاء والصوت الحمد لله وكنت في الاذاعه المدرسيه شكرا يا خالد في الاذاعه المدرسيه وكانت والله مقله بالرغم انه انا نصيحتي لابنائنا والمعلمين اولياء الامور ان يركزوا على الاذاعه المدرسيه تعلمه الجراه تعلمه التحدث ايصال رسالته المعلومه فكنا مهملين شوي في مجال الاذاعه المدرسيه اه ما كانت لا موجوده ولكن ما نتوقع انها بتخرج ام اول شيء اي	lLex3v2LSL0.txt
قيادي اي موظف ومقابل للجمهور الاذاعه المدرسيه تعلمها الجراه وا الاخذ والعطا وال الخجل يروح منك فانت تنطلق من هذا المبدا يجب ان ينمى كل طالب وطالبه خلصت المحاسبه وقيت في قطع خاص تقريبا سنه وشويه سمعت اعلان في الراديو في الصباح انا احب اسمع الراديو في الصباح انه طالبين مذيعين على مستوى المملكه تمام فوالله جلست افكر اسبوع كامل انا اكون مذيع ما هي في مجتمعنا الجنوبي يعني يمكن في المدن الكبار الرئيسيه جده الرياض الدمام في مجال شركات انتاج وفي مجال اكثر سبحان الله اخر يوم كان في التقديم وديت ملفي لخالد عسيري رحمه الله عليه في كان مدير الانتاج في تلفزيون ابها او مدير الاداره فما شاء الله تبارك الان قبلت مبدئي اتصلوا فيه انه هل هناك او تحب تكون تجربه صوتيه لازم تجتاز المقابله الشخصيه انت رايحه اذاعه في بالك مو تلفزيون لا اذاعه وتلفزيون انت [موسيقى] مذيع فقالوا جده والرياض سافرت والله جده وقابلت ناس افاضل يعني شرواك وشروه من يسمعنا ويشوفنا بصراحه كانوا والله حديث الرجل انه مدرسه مدرسه من مدارس الاعلام السعودي اذكر فيه خالد جاد اذكر فيه مشعل الثبيتي الذيابي ابو مطلق سذ حسين النجار ولا حسين النجار قدمت معه مناسبه محمد الصبيحي عبيد الله ابو زاهره يا رجل كنت اتدرب معهم وهم على الهواء ما شاء الله في الاذاعه طبعا اخذنا سنه انقبلت الحمد لله لله وكملت في كليه الاداب جامعه الملك عبد العزيز قسم اعلام كان والله انبلت في دبلوم عالي الدبلوم عالي بعد الجامعه انه سنه كامله دوره تاهيل مذيعين 40 ساعه سنه مكثفه كم زملائي خالد مدخلي الان في قناه العربيه بتال لا بتال قوس في الدفعه اللي قبلنا الان في الام بي سي علي الظفيري في الجزيره عبد الرحمن الحسين هذا متحدث وزاره التجاره هلال الرحيمي علي الحسنيه الزملاء ان شاء الله احنا عش في جده وعشره في الرياض هذه دفعتكم هذه دفعتنا عام 20 ممتاز تعينا 21 فكانت الدراسه مكثفه وكان عملي ونظري وتطبيقي ونزول ميدان وتغطيه تقارير طيات وطبعا احنا لسه جدد على حتى اللي كان بكالوريوس اعلام لازم لازم يجتاز هذه الدوره عشان يتعين فالحمد لله مشى مشت الامور وتعينت في الرياض وانا الوحيد مدفع جده اللي تعين في الرياض ا ايام معالي الوزير	lLex3v2LSL0.txt
فؤد الفارسي ا بدات في اذاعه الرياض وشاركت قليل في التلفزيون وبعدين انتقلت الى نجران جده ابه تغطيات الحج يعني رحاله بين الثلاث المناطق سامه هذه تقول انك مبسوط جدا بالتنقل والعمل التقارير والعمل الاعلامي انا شايفها من غير ما تقولها يعني صحيح والله يا انس انت الان لما تسافر دول وتشوف ثقافات ام تستفيد مستحيل ما احد يستفيد من الثقافات الدول فانت الان تنتقل الى مناطق ومجتمعات وثقافات ان انت نبيه ان انت اجتماعي بتمشي امورك مع هذا المجتمع وبتنجح ودائما تفاءل بال الخير اقنع عقلك الباطن انك ان شاء الله بتنجح في اي مجال قانون الجذب مهم لاي نجاح ولاي مشروع ولاي موضوع و حبيت اركز على حتى مجال الاعلام انا رسالتي والله يعني ما احسد احد انه يكون اعلامي بالعكس المجال مفتوح وكل انسان له دوره في هذه الحياه لكن لكي تكون اعلامي هي مهنه ما هي وظيفه هذه المهنه اعمل هنا وهنا وهنا وفي اي مكان مجالك مفتوح ما هي وظيفه في موقع معين انه اخلص عملي وامشي الظهر او بعد الظهر او في شركه اخلص عملي وامشي هذه وظيفه واي شخص ممكن يقوم بها فهذه مهنه المهنه لمن اراد ان يصبح اعلامي يجب ان ياخذ الاسس من الاعلام وايضا الدراسه النظريه التطبيقيه العمليه يقبل الملاحظات والنقد البناء لا الاحباط يحصل لاي موظف لاي شخص فالمفروض ما يحبط يواصل انا استاذ سعيد ابو مشهور كلها ت مشهور مشهور مع هنا قاعد عبد العزيز في معلش ديمقراطي والله والله رايح الحين عندنا موصل للاهل ورايح لمشوار لا تاخر يا مشهور الله اهم شي والله يحفظه ابنا المسلم ابنا الجميع طيب في بعد تخرج انا اخذت شهاده ادب لغه انجليزيه تقريبا رحت قدمت لي ما بقول الجريده لانه حادثه ما حلوه تحرير محرر الرئيس تحرير رو روح رئيس تحرير ابغى ما ابغى التعليم بصراحه ما بدخل التعليم ا اعلام سالني الهذا قال لي تحب الاعلام قلت له شهادتي لغه انجليزيه اد قالل ايه بالله واشرب مويتها كذا تحب الاعلام ولا لا ايوه احب الاعلام فعلا انا لا هذيك الايام بصراحه ولاني عارف ايش هي مهنه الاعلام او فقال لي روح لزملائهم يعلمونك ي دربوك ا جهل دو متخرج ذك الايام ولا في راسي اعلام ولا انا في راسي	lLex3v2LSL0.txt
ما ابغى مو ابغى الشي ما يكون تدريس نعم صح اراد الله ان غصبا عنك تروح تدريس ما كمل طبعا ثلاث ايام لاني رحت ادور اخبار في الشارع ماني عارف وين الاقي الاخبار كيف اصيغ الاخبار فكانت تجربه غير جيده اعتقد انت من بدري في بالك وفعلا قانون الجذب الاعلام المؤشرات اللي من بدري الايجابيه قلتش توفيق الله في كل شيء لكن بدايه انت بغى تصل لنقطه بالضبط مواجهه الجمهور مواجهه سئل اعتقد يزيد بن معاويه او رضي الله عنه لماذا شابت او شابت وجنتاك يا امير المؤمنين قال شابت من صعود المنابر ا وهو خليفه المسلمين فلما تظهر امام الناس والله ليست بالسهوله يعني عه خ 10 20 انت مع زملائك لو انصت كل شخص وعينه عليك طبيعي يكون هناك سترس يعني ضغط تعب تعرق بس تقنع نفسك من البدايه انه حتى لو اخطات ايش اللي صار يعني نطقت كلمه او اخطات في حرف ايش اللي صار صار خير اواصل واكمل رسالتي اللي يضحك يضحك طيب خلاص جميل انه يضحك ما ما ما يحزن او من جد والله لما ننظر لها بالمنظور الايجابي ام ف انطلاقتي ايام الجامعه كان عندنا امام رحمه الله عليه توفى انا في الجامعه وكنت كويس في الالقاء وفي القراءه الحمد لله فقال الوالد رحمه الله عليه يا ابو سعيد نبغى سعيد يخطب بنا انا والله عادي انا زي اي مسلم اصلي واصوم واروح البيت بس مواجهه ناس صعبه وقفت والله مافقت طبعا كلها بدون بدون مقابل انا يعني جماعتي واهلي وابناء عمومتي خطبت ثلاث سنوات الكتاب موجود انا قراتي الحمد لله طيبه فلما تخرج امام السلام عليكم ورحمه الله وبركاته الناس تنصت والاعين واحده ورا واحده خلاص تكسر الرهاب الاجتماعي هذه الله سبحانه وتعالى هياني الله سبحانه وتعالى لحكمه انه سعيد مشهور حيكون مذيع في علمه عز وجل فبدات بالخطابه خطبه الجمعه جلست سنوات ثلاث وهذه والله كسرت وهياتي بشكل ما تتخيل انك انت تق جمهور تقابل المجتمع ايضا مع الاعلام والعمل الميداني تحصلك مواقف يعني زمان كنت في التلفزيون وبدايه التلفزيون فاحيانا اعمل لقاءات اجيك احد المره يدخل بينك وبين الكام يعني يبغى يستفز ما هو قاصد يبغى ايش تسوي اكسب الموقف اعد جرب والحمد لله مش الا في كوميديان هو امريكي كان	lLex3v2LSL0.txt
يتكلم عن موضوع الالقاء قدام الناس بابلك سبيك كما يقال يقول انه رقم واحد اكثر مخوف اي انسان رقم اثنين الخوف من الموت فيقول الواحد في هذه الحاله يفضل يكون داخل معلش داخل الكفن اكثر من انه يلقي كلمه قدام الناس عن الميت فيعم بعضهم يصل الى مرحله انه ممكن يفقد الوعي وهو يتحدث امام الناس ا والله نعم تصل انه يغمى عليه او يلخبط او يفحم طبعا انت لما ما تاخذ نفس انت الان منطلق في الحديث اشبع الاكسجين علشان انت ما تفح لما تفح حتتعب تخرج الكلمات غير صحيحه فهذه طبعا من خلال الخبره هذا اذكر محمد الحبيني مخرج في تلفزيون جده الله يذكره بالخير اعطاني بداياتي في هذا الكلام خذ نفس قبل ما تقول خذ نفس مرتين كذا وانت مستعد عشان تلقي على المايك وتكون زي ما تقول وقفاتك على الجمل مناسبه مو تقع تبتر سواء انت تقرا او تلقي القاء ارتجالي راضي عن الاعلام الجديد بصراحه بينجو سين الاعلام الجديد اللي هو البودكاست البث التلفزيوني كل من يسمى الان اعلامي ولا لا انا تمام الرضا السبب هناك اعلام تقليدي الاذاعه والتلفزيون والصحافه اصبحت الان الكترونيه ولا يستغنى عنها والاذاعه تعتبر ام الاعلام يتطور الاعلام كي يصبح سهل وفيه برامج تساعد ويساند لا يستغنى عن الاذاعه والتلفزيون خاصلا هو التلفزيون انتقل الى الهاتف الاذاعه الصوت من زمان وجماليه الاذاعه في الصوت في نغمه في النبره في الالقاء في حسن الاختيار الصحافه المكتوبه يعني تقل شويه ولكنها من اركان الاعلام التقليدي الاعلام الجديد ممتع اذا عرفت تتعامل معه وبالعكس انا كا اذاعه وتلفزيون انا يخدمني الاعلام الجديد ويعطيني سهوله في ايصال الرساله ا فانت الان زي ما اتبنا البدايه انت في مهنه ما انت في وظيفه يعني ما في تقاعد ممكن تقاعد مثلا من عام الحكوم يفتحلك مجال اخر قطاع خاص وتبقى تقدم الرساله وتوصل الرساله وتستمتع تطرب لما تقدم الصوت في قصيده في امسيه في شعر في توصل هذه الرساله للمتلقي فدائما احيانا يقوللك الاذن تعشق قبل العين احيانا جماليه الصوت واختيار الكلمات انت فكر بعقلك الان لما اقول لك كلمه مثلا مهرجان الكتاب والقراء في خميس بشيط مو لازم تشوفه انت شفته في بالك حفظت شفت اللوح انا فعلا اللوحه اللي خلفيه فاحيانا انت لما تتخيل	lLex3v2LSL0.txt
الموقف وهناك فيلسوف صيني يقوللك اللي الاعم اللي يعني فك عيناه لكي لكي يرى العالم باذنيه ناس وصلوا الى مرحله من تعشق الاذا اكثر انت والله جميله الاذاعه وجماليه الصوت ما يستغنى عنه ايضا التلفزيون له بريقه بس الصوره تمسح بسرعه ترى الصوت يبقى والذاكره تبقى مين من الاصوات اللي تذكرها الى اليوم كنت تسمع ذاها انت كثير ص يا رجل كنت في اولى ثانوي اغيب الحصه الرابعه طفشان واروح اسمع الله يذكرها بالخير مريم الغامدي في البيت السعيد مسلسل لا برنامج اذاعي برنامج يومي يبدا سعه ع تقريبا يا رجل استمتع اطرب ولا انت الان لو تشوف الحلقات مريم الغامدي الله يمتعها بالصحه في البيت السعيد صوتها نغم صوتها جذاب القائها سهل وبسيط ويصل فوالله اخذ مفتاح السياره واروح اجلس في السياره الحصه الرابعه احب اسمع هذا البرنامج ما في بالي اذاعه ولا في بالي اعلام ولكن الله سبحانه وتعالى له حكمه سبحان الله ولا جميعها مكمله لب في رحله الابتعاث في بريطانيا تعودت اسمع الراديو الديجيتال اسمه ديجيتال راديو اللي هو يبث على على من الفضاء زي القنوات الفضائيه كنت تتابع واحد يخاطب سائقي الشاحنات كل يوم ينسوا معهم لمواضيع اللي تهمهم و عجبني حكايه الاخذ والعطا مع ا شريحه معينه من المجتمع نعم نزول معهم في بعض المواضيع اللي تهمهم الان هذا يعتبر من اشهر مذيعي الراديو في امريكا برغم التحفظات الكثيره عليه لكن عجبني النزول لاهتمامات الناس الاستاذ سعيد كيف يبحث دائما كيف فين مؤشراتك لاهتمامات الناس الان عشان تاخذوا الطي معهم في ا طبعا عشان اكمالا لحديثك كان عندنا في برنامج تلفزيوني واذاعي ا حركه المرور فهي ايضا تقف مع سائقي المركبات كانت على الاذاعه وعلى التلفزيون انت احيانا بصراحه عندنا كل منطقه لها لهجه فجميل انا اتحدث معك باللغه البيضاء اللغه العربيه اللي تصل لكن الان انزل مثلا لاسواق الشعبيه عندنا واقابل كبار سن ما عنده ببساطه تتكلم فعندنا الشين الشين الجنوبيه فلا مؤاخذه لما اتكلم بحده كبيره في السن كيف حالك يا خاله عساك طيبه كيف انا على الهوا فتخاف علي تاخذ وتعطي ببساطه بدون تكلف يا سلام تخلص انت تقدم او تختم انت ترجع للغه العربيه هو التختيم المعتمد اعلاميا اها فجميل انك تخلط بين اللهجه المحليه واللغه العربيه و والله يا	lLex3v2LSL0.txt
استاذ انس انا الركاكه هذه مشكله في اي موضوع في الحياه ركاكه المحتوى ركاكه المحتوى ركاكه التقديم ركاكه حتى الضيف الاعداد هو جزء ركن اساسي من نجاح اي برنامج لما تعد لك فانت تعتمد على اعداد اذا انت بتقدم شيء كثير تقدم تقرير او حلقه في الشهر كامل بس انها ذات محتوى وجوده طقوسك في الاعداد شي يا استاذ سعيد خلينا نسرق طبعا فرصه انا والله عملت في كل المجالات منها الطبيه الاجتماعيه بحث علمي يعتبر بحث علمي اللي بتعمله انت تبحث عن ولا يعني بتدخل على مواقع الانترنت بتسال شخص خ لا بدايتنا ما كان في انترنت بصراحه وكنت كان عندي الزاويه الطبيه في برنامج صباحي الزاويه الطبيه انتق الطبيه كان عندي الزاويه الطبيه فحري والله اني ادخل في هذا المجتمع طبعا انت كمذيع كمذيع او كاعلام اشمل ان تعرف من كل شيء شيء يجب ان تعرف من كل شيء تعرف طب وتعرف زراعه وتعرف سياحه وتع كل شيء لازم لانك تقابل اطياف المجتمع كامل جميل انك تعرف مثل هذه المعلومات جميل ان تعرف مثل هذه المعلومات الجميله لكي تتخاطب مع المجتمع لكي تنجح لكي تصل رسالتك وانا والله ما ما ادعي لا زلت اتعلم لازلت استفيد اهم شيء ثقافه الاعلامي هل هو مثقف ام ما هو محتوى خفيف قصير ومع السلامه نصيحه اللي عنده اللي ما عنده اعداد قوي لا يقدم حتى تقارير يا رجل او السناب او على تيك توك جهزها قبل ما تقدمها احسب كلماتك احسب الوقت جرب وشوف هل هو صح جميل انه اطلع بهذه الصوره او لا لكي تنجح صحيح اعطينا خطه عمليه لشخص وده يدخل مجال الاعلام و ويتقن الاعداد بالتحديد انا ابغى ابغى موضوع الاعداد بالتحديد لانه اللي قاعد اشوفه انا معلش انا [موسيقى] بسكون الناقد هنا بالعكس انا والله استفيد حتى من جلسي انا اشوف الاعلام الجديد عاده ضعف الاعداد يمكن سميت لك اسمين قبل ما نبدا اللقاء نطلعهم على الهوا ولا نسكت اعداد ممتاز والله ما ادري عمار تقي انا عجبني الكويتي عمار تقي ممتاز جدا اكثر من بودكاست في اوكي اعداد واضح اص الاعداد القوي لذلك الضيف بياخذ راحته في الكلام لكن الغالبيه لا وال افتح المايك احنا على الهواء يلا شوف التكلف دائما لما تتكلف في اي موضوع	lLex3v2LSL0.txt
يكون صعب ورسمي ما ينفع انت الان تاخذها بسهوله بس يكون عندك معلومات يكون عندك محتوى تقدمه ويكون لك بساطه وسهوله ما اخفيك انا من بداياتي في الاذاعه وفي التلفزيون احب اسمع واشوف انا انقد نفسي بنفسي حتى في لزمات معينه في الاصوات في ال ايش كانت اللزمه احيانا اللزمه تقول مثلا جميل جميل مثلا كيف الحال والله جميل جميل انت تاخذ وتعطي مثلا جميل يمكن تكون لازمه ابعد عنها يا المذيع تحاول انك حركه اليد حتى احيانا تشوف انت في التلفزيون مثلا كيف حركه يدي هل هي مناسبه بشيء او تحس انها تغطي على وجهي وصورتي امور كثير انت تشوفها وانت افضل من ينقد نفسك كيف اكتشفتها تراقب في الحلقه مره و انا والله حريص انه طبعا عندك تشوف مذيعين وتشوف ناس اعلاميين احنا بره نشوف سهل الموضوع والله مو سهل والله انت تقرا موجز ولا اخبار ولا تقدم والله ما هو بالسهوله اللي المجتمع والناس تتخيلها جهد و كاريزما معينه في بعضهم يطلع لك بس انه مو مو جذاب ل الكاميرا او للصوت او ام تقل المتابعه كانت اللزمه هذه انا يا جماعه ذي جتني عل تعليقات كثير لانه ثلاث ساعات وانا ابربر على الناس واتحطم والكتاب وما الكتاب وتجربه الفلانيه يا يا جماعه يمكن فوق 20 مره لين واحد كتب لي بصريح العباره بطل يا جماعه ودي اسمعك صريح جميل انكت زعلت منه فتره ما اعرف من هو بس زعلان منك يا فلان لان بصراحه استوعبت الرساله وطلع معه حق مع حق طبعا يا جماعه 16 مره خرج من المود انا صح شوف لازم نقتنع ان والله ما كل من يراني يعجب او الفت انتباهه او يحب كلامي درجات الاغلب اذا كان لانه اي انسان في ايجابيات وسلبيات واخطاء فاذا كان كثير يتابعني ويزيد تزيد المتابعه وهناك مثلا يلاحظني ملاحظات والله جمي اتقبلها اتقبل بعض المعلومات اتقبل بعض النقد البناء النقد الجارح النقد السيء تحطم بس والله طنش ام لانه ما بعجب الناس كله ما بوصل للرساله العقليات تتفاوت استيعاب الناس وفهمهم لموضوع معين واحد تقوله مره يفهم يفهم عليك شخص ثاني مرتين بعضهم لا تكرر عليه والله هذه قدرات من الله زي الدراسه نفسها فابد نقبل النقت البناء وا اكيد اكيد ارضاء الناس يه لا تدرك	lLex3v2LSL0.txt
لكن دائما نسع للافضل اليوتيوب احنا بنزل حلقاتها في اليوتيوب ففي نقد قوي جدا من اكثر من اتجاه تقريبا تصر تصنفها بالعقل اللا واعي تصنفها عاده ب عشان الموسيقى هذا واحد خاف الله خاف الله طيب جزاك الله خير في قناه ثانيه غير موسيقيه ممكن تسمعها الثاني عن ما اقول ركاكه الاسلوب عاده اسلوبك يجيب لي النوم بكون صريح معك اي هو فئه انه يقول والله اسلوبك يجيب لنا او عفوا هو مطلوب انه اكون رفيق النوم فيعني هذا هذا ما بيزعلني لانه الطعام في هدف والثالثه لا اذواق معينه يبغى الرتم سريع مثلا ديناميكي زي تيك توك زي انستغرام اعطيني المعلومه بسرعه ومشي لا البرنامج كله على بعضه انطح انت لو تسمع كل شيء وتاخذها يعني بتمعن وتفكير والله حتتعب لانه واحد يقوللك والله انت بطيء واحد يقوللك انت سريع والله واحد يقوللك انت كويس والله يقول طبيعي طبيعي اللهم انه احسن من بعض الاخطاء يكون رسالتي سهله يعني الصح يرضي الجميع الحقيقه ترضي الجميع ف طبيعي انه يكون هناك انسان يعجب بي انسان ينقد ني انسان ما يبغى يشوف الكاميرا زي علي الطنطاوي رحمه الله عليه علي الطنطاوي يز اذا شر له قالوا له حلقه غيره كمان في زعل ثاني كمان نعم طلع رساله انه كتب له احد المش رحمه الله عليه قال ما احب اشوفك تطلع في التلفزيون فرجاء ل تطلع في هذا البرنامج ف طلعها عل الطنطاوي رحمه الله عليه قال انا عندي لك نصيحه لما تشوفني في التلفزيون قفل التلفزيون قفل التلفزيون صحيح عالم و بصراحه له بصمه علي الطنطاوي فيجيل انتقاد فجميل انك تاخذه خذها باريحيه وفكر انك ترد بايجابيه و لن اصل لمرحله الكمال انا اصل للكمال البشري او على مستوى اسعى بس دائما بيكون في اخطا يمكن الحلقه من الحلقات انت عندك يا انس يقول والله حلقتك جميله حلقتك ضيفك ممتاز اللي بعدها لا سيء انت طبي 180 درجه الاختلاف ب صحيح هي اذواق صحيح بس برضه انا حاقد على لا تحاول تنس طيب ما تحس انه انه اعطاك ال الملاحظه هذه يعني انت ما انتبهت لها صدق والله والله انه صادق لا فعلا بتتكرر كثير عندي ايوه انا اقوللك حتى يمكن في الازمات اللي يتابعني انا بعد ان شاء الله بشوف	lLex3v2LSL0.txt
الحلقه واشوف والله ايش اللي كان الافضل اعمل كذا والله ما ادري خليها ان شاء الله تمشي تمام لا والله انا مبسوط جدا استاذ سعيد وشرفتنا ونورتنا واعطيت القيمه اللي نبحث عنها دائما القيمه القيمه الاعلاميه اللي نطمح لها سعيد سعد صدرك واخرك اليوم الله يحفظك واقول لي جمهور سان الشرقي يا جماعه ان شاء الله استمتعتوا بلقاء الاستاذ سعيد وشاكرين له ان شاء الله وم اول مره وم اخر باذن الله باذن الله اخر مره ان شاء الله اول مره ولن تكون اخر مره والله انا اعتذر لو كان في خطا او صار مني لبس في موضوع معين او استرسلت في موضوع المفضول ما ما ادري في على ق رابح صغير في قمه الذوق في قمه العمق والذوق والله ان شاء الله فان شاء الله تس رسالتي انه اهم شيء انت تكون اعلامي او اعلاميه خلك اول شيء اقرا تعلم اعمل محتوى شوف نفسك انقد نفسك اعمل اعداد جيد لا تكون اعلاني انت تبغى تكون اعلامي مش اعلاني فانت الان لتصل لهذ الدرجه حتى التصوير تلك اكثر المطاعم يحبوا التصوير برضه فن وحتى لو تسال اي شخص او اي وحده انه اول صوره لها في الجوال وبعد مده كيف كان تصويرها وكيف اصبح اول واحد عمل تقرير سناب او تقرير على التيك توك كيف بعد مده كلنا نتعلم مع الخبره ص صحيح فاعتذر لو صار قصور وان شاء الله نتواصل معكم في هذا القناه الجميله ونوصل رسائل ويا رب على راسنا والله استاذ سعيد ربنا يقدر ان شاء الله تقابل على خير ما نستغني استاذ سعيد اسقانا ساندوش ورقي متاكد هذه المره الف مره انه الحلقه نالت اعجابكم ان شاء الله باذن الله راح نكرر لقاءات مع الاستاذ سعيد ونترككم في حفظ الله وفي امان [موسيقى] [موسيقى] الله ا	lLex3v2LSL0.txt
في اطهر بقاع الارض كليه صديق كثيره تنقلات بين الصين ودول اوروبا فكان يقول انه بسهوله تقدر تعرف المسلمين كيف هم الاكثر نظافه بالعاده المسلمين دائما طاهرين دائما نضيفين دائما حريصين على النظافه فاحنا موجودين في اكبر تجمع للمسلمين في العالم في الحج في وحده من مناطق مكه المكرمه احنا في ساعه جامع الراجحي يمين يسار كله حجاج فخلونا نشوف النظافه والطهاره من اهل النظافه والطهاره المسلمين النظافه من الايمان يعني اول حاجه الانسان ينظف نفسه قبل ما ينظف الذي حواليه من اليمن من الهند مصر خليني اتوقع من اي دوله اصور العماني مستحيل لا مستح بس لحظه كيف لو صار هذا الشيء في اطهر بقاع الارض تجربه بسيطه مع مجموعه من الحجاج هنشوف هل في احد ممكن يتفاعل اذا رميت كوب في الارض يا سلام يا سلام الله يجزاك الخير يعطيك العافيه يا سلام يلا مع السلامه ايوه والله ونعم والله ونعم اتحرك هذا الرجل النبيل اللي ما وده تطلع هويته قال نقطه مهمه جدا ومختصره على الطريق اعتقد اني بعيد عنهم مره وغالبا غالبا انه ما انتبه لا شفت واحد يرمي علبه الحرام او في وسط اوك بشكل عام في الارض انا اخذها واحطها في ما اروح اتكلم معك اكيد راح نوجهه ونقول والله لسه شايف واحد عاملها وواحده بنجيب فلوس واقف عمل الورقه كده ورميها كده طب ليه ايه زباله [موسيقى] يا سلام [موسيقى] اخوي عمر ترى هذا تمثيل بس انا كنت لما رميتها تمثيل بس قدام الكاميرا شكرا واحد اثنين ثلاثه خمسه ثمانيه فقط ولكن في الحرم في اكثر من الفين حاويه نفايات اكثر من 1800 عامل نظافه اكثر من اربعين سياره كهربائيه واكثر من 60 اله للتنظيف وجود كل هذه الجهود المباركه الرائعه لا يلغي ابدا دوري دورك الله سبحانه وتعالى يقول وطهر بيتي للطائفين والقائمين والركع السجود في الطهاره المعنويه والطهاره الماديه هي جزء من ديننا الحنيف فابصت شيء كاسه مويه زمزم صحه وعافيه ارميها بعدين في المكان المخصص لها اتذكر في لقاء سابق مع عماد وعماد مصور لحرمين يعني اغلب التصوير في الحرمين تذكر معلومه مهمه جدا في تنظيف الحرمين عشان تستوعب قديش التفاصيل الصغيره تفرق في تنظيف هذا المكان الطاهر فيه شيء انا انصدمت فيه انه محراب النبي عليه الصلاه والسلام ينظف	LPHBj1subIE.txt
فرشاه الاسنان الخطوط البارزه او الكتابات البارزه يتجمع فيها الغبار مع الوقت فكيف تنظف بفرشاه الاسنان فرشاه الاسنان كل يوم وفي كل الاحوال هذا الموضوع لوحده ما يكفي انك ترمي الشيء اللي مفروض وحده من ادوار انك تخفض شويه من استهلاك المويه وقت الوضوء هذه وحده من الادوار انك حتى ما تطبع البورني بطاقه الصعود وتكتفي باللي موجوده في الجوال هذه واحده من الادوار هذه كلها ادوار فعلا انا وانت باذن الله تعالى ماجورين عليها الاجر في هذا الدين في كل مكان فكيف بدين يحث على الطهاره وهذي اول مره تجي مكه ولا ان شاء الله خمس مرات كثير من ضيوف الرحمن هذه اول زياره له لارض مكه وكلهم وكلنا بلا استثناء ما يرضى ولا نرضى ان بيئه مكه يضرها اي شيء ولو كان كوب مويه انظمه بالغلط وهذه كانت مبادره التوعيه البيئيه العنوانها الجميل اسمع اسمع العنوان انها طاهره مجهوده عظيم في مساعده الحجاج بالتوعيه ونشر التوعيه ونشر شيء من التوزيعات اللي فيها حافظه مياه او منتجات اخرى تساعد في اعاده التدوير والحفاظ على البيئه لكن هذا لوحده لا يلغي دور اي واحد منا ذكر واحد كان يتكلم مع رجل صاحب علم شرعي فكان يقول له هو ما هو مطمن يعني هو فرد عليه وقال له شعورك هذا طبيعي لانه زي ما الاجر في مكه مضاعف كذلك السيئات في مكه اعظم واكبر فكاسة المويه اللي في الشارع مثلا في اي مكان في العالم وهي بلا شك ولكن وجودها في منطقه مكه والحرم وضعها كمان مختلف شوي مختلف شوي واساسا انا طوال ما احنا قاعدين نصور الاربعه خمس ساعات وطوال ما اتذكرهم الزيارات السابقه لمكه ما اتذكر ان شفتوا احد رمى يمكن تركز والله ما ادري صراحه ولكن جربنا انه نسوي تجربه حقيقيه ورميت الاكواب وما كان في رده فعل سلبيه الا مره واحده ويمكن له ما انتبه حتى فاماطه الاذى عن الطريق صدقه ترى الاذى مو لازم شوك في طريق الناس ممكن كوب مويه مرمي بلاستيك ورق مرمي تشيله هذه صدقه باذن الله تعالى مكتوب لك ان نويتة الله يكتب لك الخير والاجر في كل خطوه ممكن طلب ايوه طلب منك انت اللي الان الان تتابع هذه اللقطه لا ترمي اي شيء في الشارع سواء في مكه او في اي مكان تدري ليش هذا الشيء مهم لك انت بالذات لانك مسلم وتنتمي لدين الطهاره فانا اتعلمت منكم حاجه حلوه بصراحه هنا في السعوديه هي كلمه واحده تبدا بالالف الف باء اي حد يقول له حاجه يقوم قايل لك كلمه دي تحس ابشر ان احنا تاخرناكم والله ابشر يعطيكم العافيه فرصه سعيده	LPHBj1subIE.txt
السؤال الخامس من قارئ يافع بين قوسين الى صاحب او مؤسس او شريك في في مؤسسه اعلاميه كبيره ثقافيه نصيحتك هذا السؤال الخامس نصيحتك لل شغوفين بالقراءه ام بصراحه يمكن في هذه النصيحه ما تعجب ناس كثير لكن نوع في اساليب القراءه القراءه السريعه اللي تذم على المنابر ليل نهار مفيده احيانا مو كل الوقت انا اقرا بعمق لانه في النهايه انا انا وانتم ممكن ما نكون متخصصين في هذا الشيء اللي قاعدين نقراه ف نستمتع فيه على الاقل في ماده ثانيه لا ابغى افهم اركز واكون اكثر عمقا فيها فالتنويع القراءه ومعرفه تكنيكات كلها ما حابي شيء على شيء اخر اعتقد هذه النصيحه الاكبر اللي اقدمها لمحبي القراءه ولا تنسون البودكاست او الماده الصوتيه او المرئيه من جرعاتك لانها ايش اقول ممكن تكون مداخل لمعرفه كتب اكثر بفهم كتاب كان مستعصي علينا فكلها وسائل الهدف في النهايه اب استفيد نوع في الوسائل خليك براغماتي في في قراءتك [موسيقى]	8lpGpOzSITg.txt

Subsets and Splits