instruction
stringlengths 0
2.3k
| context
stringlengths 0
5.72k
⌀ | answer
stringlengths 1
6.56k
⌀ | source
stringclasses 1
value |
|---|---|---|---|
อายุขัยโดยทั่วไปของสุนัขคือเท่าไหร่ | อายุขัยโดยทั่วไปของสุนัขแตกต่างกันอย่างมากในแต่ละสายพันธุ์ แต่สำหรับสุนัขส่วนใหญ่ อายุขัยเฉลี่ย (อายุที่สุนัขครึ่งหนึ่งในประชากรตายไปแล้ว และอีกครึ่งหนึ่งยังมีชีวิตอยู่) อยู่ในช่วง 10 ถึง 13 ปี อายุขัยเฉลี่ยของสุนัขพันธุ์ผสม ซึ่งนำมาเป็นค่าเฉลี่ยของทุกขนาดนั้น ยาวนานกว่าสุนัขพันธุ์แท้หนึ่งปีขึ้นไปเมื่อนำค่าเฉลี่ยของทุกสายพันธุ์มาเปรียบเทียบ สำหรับสุนัขในประเทศอังกฤษ พบว่าน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นนั้นสัมพันธ์กับอายุขัยในทางลบ (กล่าวคือ ยิ่งสุนัขตัวหนัก อายุขัยก็จะยิ่งสั้นลง) และสุนัขพันธุ์ผสมมีอายุขัยโดยเฉลี่ยยาวนานกว่าสุนัขพันธุ์แท้ 1.2 ปี | อายุขัยเฉลี่ยของสุนัขส่วนใหญ่อยู่ระหว่าง 10 ถึง 13 ปี ซึ่งแตกต่างกันไปตามสายพันธุ์ของสุนัข | dolly |
อายุที่เหมาะสมที่สุดสำหรับเด็กที่จะเริ่มเรียนรู้การแล่นเรือคือเมื่อไหร่ | อายุที่เหมาะสมที่สุดคือประมาณ 6 ขวบ เด็กที่สนใจการแล่นเรือจำเป็นต้องว่ายน้ำเป็น เพราะเรือขนาดเล็กที่พวกเขาจะขับอาจจะคว่ำได้ หากผู้ปกครองมีเรือขนาดใหญ่และต้องการให้เด็กๆ ได้สัมผัสกับการแล่นเรือ ก็สามารถทำได้ก่อนอายุ 6 ขวบ | dolly |
|
อายุที่สามารถดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ได้ตามกฎหมายคือเท่าไหร่ | อายุที่สามารถดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ได้ตามกฎหมายในหลายๆ รัฐคือ 21 ปี เป็นเรื่องผิดกฎหมายสำหรับผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 21 ปีที่จะดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และคุณอาจจะต้องมีปัญหากับกฎหมายหากคุณทำ มีข้อยกเว้นในกฎนี้สำหรับเหตุผลทางศาสนา หากคุณจะดื่ม ให้แน่ใจว่าคุณดื่มกับเพื่อน ไม่ใช่ดื่มคนเดียว คุณจะต้องมีคนขับรถที่ได้รับมอบหมายในกรณีที่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป คุณไม่ควรขับรถในทุกกรณีหากคุณดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ การขับรถขณะเมาเป็นเรื่องอันตรายมาก และอาจทำให้เสียชีวิตได้หากเกิดอุบัติเหตุทางรถยนต์ที่ไม่ได้วางแผนไว้ | dolly |
|
อาร์เซนอลมีผู้จัดการทีมกี่คน? | ตั้งแต่ปี 1897 อาร์เซนอลมีผู้จัดการทีมถาวร 20 คนและผู้จัดการทีมรักษาการ 8 คน Stewart Houston ได้จัดการสโมสรในสองช่วงเวลาที่แยกจากกันในฐานะผู้จัดการทีมรักษาการ บุคคลที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดในการจัดการอาร์เซนอลคือ Arsène Wenger ซึ่งคว้าแชมป์พรีเมียร์ลีก 3 สมัย, FA Cup 7 สมัย และ Community Shields 7 สมัยระหว่างปี 1996 ถึง 2018 Wenger เป็นผู้จัดการทีมที่อยู่ในสโมสรยาวนานที่สุด เขาทำลายสถิติ 13 ปีของ George Allison ในเดือนตุลาคม 2009 ผู้จัดการทีมของ Arsenal สองคนเสียชีวิตในระหว่างการทำงาน ได้แก่ Herbert Chapman และ Tom Whittaker | อาร์เซนอลมีผู้จัดการทีมถาวร 20 คนและผู้จัดการทีมรักษาการ 8 คน | dolly |
อาร์เทมิสคือใคร? | ในศาสนาและตำนานเทพเจ้ากรีกโบราณ อาร์เทมิส (/ˈɑːrtɪmɪs/; กรีก: Ἄρτεμις) คือเทพีแห่งการล่าสัตว์ ป่าดงดิบ สัตว์ป่า ธรรมชาติ พืชพรรณ การคลอดบุตร การดูแลเด็ก และความบริสุทธิ์ เธอมีความเกี่ยวข้องอย่างมากกับเซลีเน่ ซึ่งเป็นตัวตนของดวงจันทร์ และเฮคาที ซึ่งเป็นเทพีแห่งดวงจันทร์อีกองค์หนึ่ง และด้วยเหตุนี้จึงถือว่าเธอเป็นหนึ่งในเทพีแห่งดวงจันทร์ที่โดดเด่นที่สุดในตำนานเทพเจ้า ควบคู่ไปกับอีกสององค์ที่กล่าวถึง เธอมักจะเที่ยวไปในป่าของกรีซ โดยมีบริวารจำนวนมากติดตาม ซึ่งส่วนใหญ่ประกอบด้วยนางไม้ มนุษย์บางคน และนักล่า เทพีไดอาน่าเป็นเทพีโรมันที่เทียบเท่ากับเธอ | ในตำนานเทพเจ้ากรีก อาร์เทมิสคือเทพีแห่งการล่าสัตว์ สัตว์ป่า และพืชพรรณ | dolly |
อารยธรรมแอซเท็กมีต้นกำเนิดมาจากประเทศใด | เม็กซิโก | dolly |
|
อารยธรรมใดเป็นอารยธรรมที่เก่าแก่ที่สุดในโลก | อารยธรรมที่เก่าแก่ที่สุดในโลกคืออารยธรรมเมโสโปเตเมีย ซึ่งมีอายุระหว่าง 4000 - 3500 ปีก่อนคริสตกาล | dolly |
|
อารยธรรมใดที่เก่าแก่ที่สุดในโลก | อารยธรรมเมโสโปเตเมีย | dolly |
|
อารยธรรมใดสร้างวัดทั่วคาบสมุทรยูกาตัน | อารยธรรมมายาตั้งอยู่ในคาบสมุทรยูกาตัน | dolly |
|
อารยธรรมที่เก่าแก่ที่สุดที่เรารู้จักคืออะไร | โดยทั่วไปแล้ว นักวิชาการจะยอมรับว่ามีแหล่งกำเนิดอารยธรรม 6 แห่ง ได้แก่ เมโสโปเตเมีย อียิปต์โบราณ หุบเขาสินธุ และจีนโบราณ ซึ่งเชื่อว่าเป็นแหล่งกำเนิดอารยธรรมที่เก่าแก่ที่สุดในโลกเก่า แหล่งกำเนิดอารยธรรมในโลกใหม่ ได้แก่ อารยธรรม Caral-Supe บนชายฝั่งเปรู และอารยธรรม Olmec ในเม็กซิโก แหล่งกำเนิดอารยธรรมทั้งหมดพึ่งพาการเกษตรเพื่อการยังชีพ (ยกเว้น Caral-Supe ซึ่งอาจพึ่งพาทรัพยากรทางทะเลในตอนแรก) ทั้งหมดพึ่งพาเกษตรกรที่ผลิตผลผลิตทางการเกษตรส่วนเกินเพื่อสนับสนุนรัฐบาลส่วนกลาง ผู้นำทางการเมือง นักบวช และงานสาธารณะของศูนย์กลางเมืองของอารยธรรม
โดยไม่เป็นทางการนัก คำว่า แหล่งกำเนิดอารยธรรม มักใช้เพื่ออ้างถึงอารยธรรมโบราณอื่นๆ เช่น กรีซหรือโรม ซึ่งทั้งสองนี้ต่างก็ถูกเรียกว่า แหล่งกำเนิดอารยธรรมตะวันตก | อารยธรรมมนุษย์ที่เก่าแก่ที่สุดที่เรารู้จักนั้นมีอยู่ในเมโสโปเตเมีย (อิรักในปัจจุบัน) หุบเขาสินธุ (ภูมิภาคที่ตั้งอยู่ในปากีสถานในปัจจุบัน) อียิปต์โบราณ และจีนโบราณ | dolly |
อ่าวเม็กซิโกลึกเท่ากับตึก Empire State กี่หลัง | ตึก Empire State สูง 1,250 ฟุต และจุดที่ลึกที่สุดของอ่าวเม็กซิโกลึก 14,383 ฟุต จะต้องใช้ตึก Empire State สิบเอ็ดหลังครึ่งวางซ้อนกันเพื่อวัดความลึกของอ่าวเม็กซิโกที่จุดที่ลึกที่สุด | dolly |
|
อ่าวซานฟรานซิสโกเกิดขึ้นได้อย่างไร | จนกระทั่งยุคน้ำแข็งครั้งล่าสุด แอ่งที่ปัจจุบันกลายเป็นอ่าวซานฟรานซิสโกเป็นหุบเขาเชิงเส้นขนาดใหญ่ที่มีเนินเขาเล็กๆ คล้ายกับหุบเขาส่วนใหญ่ในเทือกเขา Coast Ranges เมื่อแผ่นน้ำแข็งขนาดใหญ่เริ่มละลาย เมื่อประมาณ 11,000 ปีก่อน ระดับน้ำทะเลก็เริ่มสูงขึ้น ภายใน 5000 ปีก่อนคริสตกาล ระดับน้ำทะเลสูงขึ้น 300 ฟุต (90 เมตร) ทำให้หุบเขาเต็มไปด้วยน้ำจากมหาสมุทรแปซิฟิก หุบเขากลายเป็นอ่าว และเนินเขาเล็กๆ กลายเป็นเกาะ | เมื่อประมาณ 11,000 ปีก่อน โลกเริ่มอุ่นขึ้นและละลายแผ่นน้ำแข็งขนาดใหญ่ ทำให้ระดับน้ำทะเลสูงขึ้นและเติมเต็มหุบเขาที่อ่าวซานฟรานซิสโกตั้งอยู่ในปัจจุบัน | dolly |
อาวุธระยะประชิดที่ฉันสามารถใช้สำหรับการเล่นบทบาทสมมติมีอะไรบ้าง | อาวุธระยะประชิด ได้แก่ มีด ขวาน กระบอง และแส้ | dolly |
|
อาหาร อร่อย หมายความว่าอย่างไร | อาหาร อร่อย เมื่อมันดีและอร่อยมาก อาจเป็นการอ้างถึง การเลียริมฝีปาก เมื่ออาหารดีเป็นพิเศษ เมื่อคุณชอบสิ่งที่คุณกิน คุณสามารถพูดได้ว่า อาหารจานนี้อร่อย | dolly |
|
อาหารเช้าที่ดีที่สุดที่จะสั่งเมื่อออกไปทานกับเพื่อนคืออะไร | Eggs benedict เป็นอาหารเช้าหรืออาหารมื้อสายที่ยอดเยี่ยม ทานง่าย ให้สารอาหารที่จำเป็น และเป็นอาหารที่มักจะเตรียมด้วยความคิดสร้างสรรค์ที่ปรับให้เข้ากับอาหารท้องถิ่น แม้ว่า Eggs benedict ส่วนใหญ่จะมีส่วนประกอบหลักคือไข่ลวกและมัฟฟินอังกฤษ แต่ก็มีรูปแบบที่หลากหลายไม่รู้จบ ดังนั้นจึงเป็นตัวเลือกที่คุณอาจสั่งได้ซ้ำแล้วซ้ำอีก | dolly |
|
อาหารเช้ายอดนิยมในสหรัฐอเมริกามีอะไรบ้าง | อาหารเช้ายอดนิยมในสหรัฐอเมริกามีทั้งเบคอนและไข่ วาฟเฟิล ขนมปังปิ้งแบบฝรั่งเศส ซีเรียล และแพนเค้ก | dolly |
|
อาหารเช้าสไตล์อาหารจานโปรดที่ใส่ไข่มีอะไรบ้าง | ไข่ใช้ในสูตรอาหารเช้ามากมาย รวมถึงอาหารสไตล์อาหารจานโปรดด้วย แนวคิดสำหรับอาหารดังกล่าว ได้แก่:
- ขนมปังฝรั่งเศส
- แซนด์วิชเบคอน ไข่ และชีส
- แพนเค้กกับไส้ผลไม้และชีส
- ชัคชูกาพร้อมพิตาม้วนอุ่นๆ
- ออมเล็ต
- แฮชมันฝรั่งและผักพร้อมไข่ดาว | dolly |
|
อาหารเมดิเตอร์เรเนียนคืออะไร | อาหารเมดิเตอร์เรเนียนประกอบด้วยอาหารดั้งเดิมจากประเทศต่างๆ ที่ติดกับทะเลเมดิเตอร์เรเนียน เช่น กรีซ ฝรั่งเศส และอิตาลี อาหารมักประกอบด้วยผลไม้ ผัก ธัญพืชไม่ขัดสี ถั่วเลนทิล ถั่ว และเมล็ด น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษเป็นแหล่งไขมันที่ดีต่อสุขภาพ อาหารไม่มีอาหารแปรรูปอย่างหนัก ผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำตาลเพิ่ม หรือไขมันไม่ดีปริมาณมากอย่างที่พบในเนย เนื้อแดง และชีส | dolly |
|
อาหารแบบไหนที่ประกอบขึ้นเป็นอาหารของชาวเอสโตเนีย | อาหารแบบดั้งเดิมของชาวเอสโตเนียส่วนใหญ่มีพื้นฐานมาจากเนื้อสัตว์และมันฝรั่ง รวมถึงปลาในพื้นที่ชายฝั่งและริมทะเลสาบ แต่ปัจจุบันได้รับอิทธิพลจากอาหารอื่นๆ อีกมากมาย รวมถึงอาหารและเมนูอาหารนานาชาติหลากหลายชนิด โดยมีการผสมผสานจากขนบธรรมเนียมของประเทศเพื่อนบ้านหลายประการ อิทธิพลจากสแกนดิเนเวีย เยอรมัน รัสเซีย ลัตเวีย ลิทัวเนีย และอื่นๆ ได้มีส่วนสำคัญ อาหารที่เป็นเอกลักษณ์ที่สุดในเอสโตเนีย ได้แก่ ขนมปังข้าวไรย์ เนื้อหมู มันฝรั่ง และผลิตภัณฑ์จากนม นิสัยการกินของชาวเอสโตเนียมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับฤดูกาลมาโดยตลอด ในแง่ของอาหารหลัก เอสโตเนียเป็นส่วนหนึ่งของ เข็มขัด เบียร์ วอดก้า ขนมปังข้าวไรย์ และเนื้อหมูในยุโรปอย่างแท้จริง | อาหารของชาวเอสโตเนียโดยทั่วไปมีพื้นฐานมาจากเนื้อสัตว์ มันฝรั่ง ปลา และเมื่อไม่นานมานี้คือหมี ในอาหารที่เป็นเอกลักษณ์ที่สุดของชาวเอสโตเนีย คุณจะพบขนมปังข้าวไรย์ เนื้อหมู มันฝรั่ง และผลิตภัณฑ์จากนม | dolly |
อาหารใดต่อไปนี้ที่เป็นอาหารโคเชอร์ กุ้งล็อบสเตอร์ ชีสเบอร์เกอร์ แฮมเบอร์เกอร์และเฟรนช์ฟราย กุ้งและข้าวโพดบด แกงแดงไทยกับเต้าหู้ แกงแดงไทยกับไก่ เค้กวันเกิด ซุปถั่วเลนทิลกับขาหมู | ตามกฎหมายอิสลาม อาหารทุกชนิดถือว่าเป็นอาหารฮาลาล หรือถูกกฎหมาย ยกเว้นเนื้อหมูและผลิตภัณฑ์จากหมู สัตว์ที่ถูกเชือดอย่างไม่ถูกต้องหรือตายก่อนการเชือด สัตว์ที่ถูกเชือดในนามของผู้อื่นที่ไม่ใช่พระเจ้า (อัลเลาะห์) สัตว์กินเนื้อ นกที่ล่าเหยื่อ สัตว์ที่ไม่มีหูภายนอก (นกและสัตว์เลื้อยคลานบางชนิด) เลือด แอลกอฮอล์ และอาหารที่ปนเปื้อนสิ่งใดสิ่งหนึ่งเหล่านี้ อาหารทะเลทั้งหมดเป็นอาหารฮาลาล จากข้อมูลนี้ อาหารต่อไปนี้เป็นอาหารฮาลาล กุ้งล็อบสเตอร์ ชีสเบอร์เกอร์ แฮมเบอร์เกอร์และเฟรนช์ฟราย กุ้งและข้าวโพดบด แกงแดงไทยกับเต้าหู้ แกงแดงไทยกับไก่ และเค้กวันเกิด | dolly |
|
อาหารใดบ้างที่มีโปรตีนเป็นแหล่งที่ดี | โปรตีนมีความจำเป็นต่อการทำงานของร่างกายและเหมาะสำหรับการซ่อมแซมและสร้างกล้ามเนื้อในร่างกาย ไข่ อกไก่ และเนื้อวัวไม่ติดมันล้วนมีโปรตีนจำนวนมาก รวมถึงผลิตภัณฑ์จากนม เช่น โยเกิร์ตกรีก ชีสคอทเทจ และนม ผู้ที่กินมังสวิรัติสามารถหาโปรตีนได้จากพืชตระกูลถั่ว เช่น ถั่วเลนทิล ถั่วดำ และถั่วชิกพี
หากคุณพบว่าคุณไม่ได้รับโปรตีนเพียงพอในอาหารประจำวันของคุณ ลองพิจารณาการรับอาหารเสริมโปรตีนและเพิ่มลงในสมูทตี้ | dolly |
|
อาหารของมนุษย์ชนิดใดที่เป็นพิษต่อสุนัข | อาหารของมนุษย์หลายชนิดและของใช้ในครัวเรือนที่กินได้เป็นพิษต่อสุนัข รวมถึงของแข็งช็อกโกแลตที่ทำให้เกิดพิษจากธีโอโบรมีน หัวหอมและกระเทียมทำให้เกิดพิษจากไทโอซัลเฟต ซัลฟอกไซด์ หรือไดซัลไฟด์ องุ่นและลูกเกด ถั่วมาคาเดเมีย และไซลิทอล นอกจากนี้ นิโคตินในยาสูบยังเป็นอันตรายต่อสุนัขได้อีกด้วย อาการของการกลืนกินอาจรวมถึงอาการอาเจียนเป็นจำนวนมาก (เช่น จากการกินก้นบุหรี่) หรือท้องเสีย อาการอื่นๆ ได้แก่ ปวดท้อง สูญเสียการทรงตัว หมดสติ หรือเสียชีวิต [จำเป็นต้องมีหน้า] | ควรปรึกษาสัตวแพทย์ก่อนที่จะให้อาหารของมนุษย์แก่สุนัขของคุณเสมอ อาหารของมนุษย์ที่เป็นพิษต่อสุนัขมากที่สุด ได้แก่ ช็อกโกแลต หัวหอม กระเทียม องุ่น ลูกเกด ถั่วมาคาเดเมีย ไซลิทอล และนิโคติน | dolly |
อาหารข้างทางยอดนิยมจากรัฐมหาราษฏระในประเทศอินเดียคืออะไร | รายการอาหารข้างทางที่นิยมที่สุด ได้แก่ Vada Pav, Misal Pav, Kanda Bhaji, Pav Bhaji, Sabudana Vada และ Sabudana Khichadi ซึ่งทั้งหมดนี้เป็นอาหารมังสวิรัติ | dolly |
|
อาหารขึ้นชื่อของมณฑลส่านซี ประเทศจีน มีอะไรบ้าง: แกะน้ำขัง, โร่วเจียะโม่, เกี๊ยวทอด | แกะน้ำขัง | dolly |
|
อาหารจานหลักใดที่เกี่ยวข้องกับวันขอบคุณพระเจ้าของชาวอเมริกัน | อาหารจานหลักแบบดั้งเดิมสำหรับวันขอบคุณพระเจ้าของชาวอเมริกันคือไก่งวง | dolly |
|
อาหารชนิดใดในตัวเลือกต่อไปนี้ที่มังสวิรัติสามารถรับประทานได้ และชนิดใดที่มังสวิรัติต้องหลีกเลี่ยง ไข่ นมอัลมอนด์ ชีส เจลาติน ซุปไก่ก๋วยเตี๋ยว ผักกาดหอม และขนมปัง | มังสวิรัติสามารถรับประทานนมอัลมอนด์ ผักกาดหอม และขนมปังได้ มังสวิรัติไม่สามารถรับประทานไข่ ชีส เจลาติน หรือซุปไก่ก๋วยเตี๋ยวได้ | dolly |
|
อาหารชนิดใดต่อไปนี้ที่มีแนวโน้มก่อให้เกิดอาการแพ้ในมนุษย์: นม ถั่วลิสง ข้าว องุ่น ข้าวสาลี ผักกาดหอม สะระแหน่ | อาหารที่มีแนวโน้มก่อให้เกิดอาการแพ้: นม ถั่วลิสง ข้าวสาลี | dolly |
|
อาหารชนิดใดที่มักรับประทานกับซอสมะเขือเทศ | ซอสมะเขือเทศหรือแคทซัปเป็นเครื่องปรุงรสบนโต๊ะอาหารที่มีรสชาติหวานและเปรี้ยว คำที่ไม่ได้ดัดแปลง (ซอสมะเขือเทศ) ปัจจุบันโดยทั่วไปหมายถึงซอสมะเขือเทศ แม้ว่าสูตรอาหารในช่วงแรกจะใช้ไข่ขาว เห็ด หอยนางรม องุ่น หอยแมลงภู่ หรือวอลนัท รวมถึงส่วนผสมอื่นๆ
ซอสมะเขือเทศทำจากมะเขือเทศ น้ำตาล และน้ำส้มสายชู พร้อมด้วยเครื่องปรุงรสและเครื่องเทศ เครื่องเทศและรสชาติแตกต่างกันไป แต่โดยทั่วไปแล้วจะรวมถึงหัวหอม ออลสไปซ์ ผักชีฝรั่ง กานพลู ยี่หร่า กระเทียม และมัสตาร์ด และบางครั้งก็รวมถึงขึ้นฉ่าย อบเชย หรือขิง [ต้องการการอ้างอิง] ผู้นำตลาดในสหรัฐอเมริกา (ส่วนแบ่งการตลาด 60%) และสหราชอาณาจักร (82%) คือ Heinz Tomato Ketchup ซอสมะเขือเทศมักใช้เป็นเครื่องปรุงรสกับอาหารที่มักเสิร์ฟร้อนและทอดหรือมันเยิ้ม: เฟรนช์ฟรายและอาหารมันฝรั่งอื่นๆ แฮมเบอร์เกอร์ ฮอทดอก ไก่ทอด แซนด์วิชร้อน พายเนื้อ ไข่ปรุงสุก และเนื้อย่างหรือทอด บางครั้งซอสมะเขือเทศใช้เป็นพื้นฐานหรือเป็นส่วนผสมหนึ่งในซอสและน้ำสลัดอื่นๆ และรสชาติอาจจำลองเป็นรสชาติเสริมสำหรับของว่าง เช่น มันฝรั่งทอด | ซอสมะเขือเทศมักใช้กับเฟรนช์ฟรายและอาหารมันฝรั่งอื่นๆ แฮมเบอร์เกอร์ ฮอทดอก ไก่ทอด แซนด์วิชร้อน พายเนื้อ ไข่ปรุงสุก เนื้อย่างหรือทอด และเป็นส่วนผสมสำหรับน้ำสลัดและซอส | dolly |
อาหารชนิดใดที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง | ผักเป็นอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง เช่น คะน้า กะหล่ำปลี บร็อคโคลี และหัวหอม เป็นอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง เมื่อคุณรับประทานอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงจะช่วยขจัดความเป็นกรดออกจากร่างกายที่เกิดจากความเครียดทางร่างกายและกิจกรรมประจำวัน | dolly |
|
อาหารญี่ปุ่นที่ทำจากข้าวที่ปรุงแล้ว โดยปกติจะใส่น้ำตาลและเกลือเล็กน้อย พร้อมกับส่วนผสมต่างๆ เช่น อาหารทะเล ซึ่งมักจะดิบ และผัก | ซูชิ (すし, 寿司, 鮨, 鮓, ออกเสียงว่า [sɯɕiꜜ] หรือ [sɯꜜɕi]) เป็นอาหารญี่ปุ่นที่ทำจากข้าวปรุงรสด้วยน้ำส้มสายชู (鮨飯, sushi-meshi) โดยปกติจะใส่น้ำตาลและเกลือเล็กน้อย พร้อมกับส่วนผสมต่างๆ (ねた, neta) เช่น อาหารทะเล ซึ่งมักจะดิบ และผัก รูปแบบของซูชิและการนำเสนอมีความหลากหลาย แต่ส่วนผสมหลักอย่างหนึ่งคือ ข้าวซูชิ ซึ่งเรียกอีกอย่างว่าชาริ (しゃり) หรือซูเมชิ (酢飯)
เชื่อกันว่าผู้คิดค้นซูชิสมัยใหม่คือ Hanaya Yohei ผู้คิดค้นนิงิริซูชิ ซึ่งเป็นซูชิประเภทที่รู้จักกันดีที่สุดในปัจจุบัน โดยนำอาหารทะเลวางบนข้าวปรุงรสด้วยน้ำส้มสายชูที่กดด้วยมือ เมื่อประมาณปี 1824 ในสมัยเอโดะ (1603-1867) เป็นอาหารจานด่วนของชนชั้นโชนินในสมัยเอโดะ
ซูชิมักจะทำจากข้าวขาวเมล็ดกลาง แต่สามารถทำจากข้าวกล้องหรือข้าวเมล็ดสั้นได้เช่นกัน มักจะทำจากอาหารทะเล เช่น ปลาหมึก ปลาไหล ปลาหางเหลือง ปลาแซลมอน ปลาทูน่า หรือเนื้อปูเทียม ซูชิหลายประเภทเป็นมังสวิรัติ มักจะเสิร์ฟพร้อมกับขิงดอง (gari) วาซาบิ และซอสถั่วเหลือง หัวไชเท้าไดคอนหรือไชเท้าดอง (takuan) เป็นเครื่องเคียงยอดนิยมสำหรับอาหารจานนี้
บางครั้งซูชิมักสับสนกับซาชิมิ ซึ่งเป็นอาหารที่คล้ายกันในอาหารญี่ปุ่น ประกอบด้วยปลาหรือเนื้อดิบหั่นเป็นชิ้นบางๆ | ซูชิคือคำตอบของคำถาม | dolly |
อาหารต่อไปนี้มาจากทางตอนเหนือและตอนใต้ของอินเดีย: Chicken Tikka, Chole Samosa, Chole Batura, Idli Sambar, Dosa, Upama, Tamarind Rice | Chicken Tikka, Chole Samosa, Chole Batura เป็นอาหารอินเดียตอนเหนือ Idli Sambar, Dosa, Upama, Tamarind Rice มาจากทางตอนใต้ของอินเดีย | dolly |
|
อาหารทั่วไปเป็นอย่างไร | อาหารส่วนใหญ่เริ่มจากอาหารเรียกน้ำย่อย จากนั้นผู้คนจะกินอาหารจานหลักและสุดท้ายผู้คนจะจบด้วยของหวาน | dolly |
|
อาหารทั่วไปในบราซิลคืออะไร | บราซิลมีอาหารหลากหลายที่เน้นเนื้อสัตว์ ผลไม้ท้องถิ่น และผักสด อาหารจานหนึ่งที่เป็นแบบดั้งเดิมคือ feijoada ซึ่งเป็นสตูถั่วดำและไส้กรอกที่มักจะเสิร์ฟพร้อมข้าว ดอกยัคคา และส้ม อีกหนึ่งอาหารยอดนิยมคือ Picanha ซึ่งก็คือส่วนบนของเนื้อสันใน | dolly |
|
อาหารที่เหมาะสำหรับการเฉลิมฉลองวันนักบุญแพทริกมีอะไรบ้าง | ผู้คนส่วนใหญ่ในไอร์แลนด์และที่อื่นๆ ชอบเฉลิมฉลองวันนักบุญแพทริกด้วยอาหารไอริชแบบดั้งเดิม (หรือที่ปรับให้เข้ากับภูมิภาค) ซึ่งอาจรวมถึงสิ่งต่างๆ เช่น เนื้อวัวดองและกะหล่ำปลี มันฝรั่ง ไข่สก็อต เบคอนไหล่ ขนมปังโซดา พายคนเลี้ยงแกะ สตูว์เนื้อวัว แฮชเนื้อวัวดอง คอลแคนนอน | dolly |
|
อาหารที่ดีควรเป็นอย่างไร | มีคาร์โบไฮเดรต โปรตีน และไขมันที่เพียงพอและสมดุล มีส่วนผสมต่างๆ รวมถึงผักใบเขียว | dolly |
|
อาหารที่ดีที่สุดในโลก | Biriyani | dolly |
|
อาหารที่ดีที่สุดในโลกคืออะไร | มนุษย์รักอาหารของพวกเขามาก ไม่ใช่หรือ? ทำไมถึงเป็นเช่นนั้น? มนุษย์เกิดในสถานที่ที่มีอาหารท้องถิ่นที่พวกเขาเติบโตและรัก การกินอาหารนี้สร้างความสัมพันธ์กับประสบการณ์ที่ให้ความสบายใจ และนี่คือเหตุผลว่าทำไมคนส่วนใหญ่ถึงอ้างว่าอาหารที่ดีที่สุดอยู่ในประเทศของตน อย่างไรก็ตาม ดูเหมือนว่าจะมีความเข้าใจทั่วโลกที่ว่าอาหารอิตาลี ฝรั่งเศส ไทย และญี่ปุ่นเป็นอาหารที่ดีที่สุดในโลก เหตุผลนี้ นอกเหนือจากส่วนผสมแท้ๆ คุณภาพเยี่ยม และความสำคัญทางวัฒนธรรมในท้องถิ่น อาจเป็นความสัมพันธ์ในเชิงบวกที่แนบมากับอาหารโดยสื่อมวลชนหรือประสบการณ์ส่วนตัวในขณะที่อยู่ในวันหยุด | dolly |
|
อาหารที่ดีที่สุดคืออะไร | เราทุกคนต้องการอาหารเพื่อความอยู่รอด สำหรับหลายๆ คน อาหารเป็นมากกว่าสิ่งจำเป็นสำหรับการอยู่รอด อาหารคือวิถีชีวิต อาหารคือศิลปะ สำหรับนักชิมทั้งหลาย ลองมาพิจารณากันว่าอาหารที่ดีที่สุดคืออะไร ในความคิดอันต่ำต้อยของผู้เขียนนี้ พิซซ่าคืออาหารที่ดีที่สุด และนี่คือเหตุผล ประการแรกคือความเป็นสากล แม้ว่าจะมีต้นกำเนิดมาจากอิตาลี หรืออย่างที่เขาว่ากัน พิซซ่าก็เป็นที่นิยมไปทั่วโลก ประการที่สองคือความสะดวกในการเข้าถึง ในหลายๆ ด้าน หากคุณต้องการเพียงของว่าง คุณก็สามารถทานพิซซ่าเพียงหนึ่งชิ้นก็ได้ หากคุณต้องการเลี้ยงครอบครัว คุณก็สามารถสั่งพิซซ่าทั้งถาดได้ หากคุณต้องการเลี้ยงกลุ่มใหญ่ พิซซ่าสามารถสั่งและรับได้ในปริมาณมาก นอกจากนี้ยังมีพิซซ่าหลากหลายประเภทอีกด้วย มีแป้งพิซซ่าหลายประเภทให้เลือกตามความชอบของคุณ มีซอส ชีส และท็อปปิ้งหลายประเภทที่สามารถใส่ในพิซซ่าได้ มีการผสมผสานพิซซ่าที่แทบจะไม่มีที่สิ้นสุดเพื่อให้เหมาะกับทุกรสชาติ แต่เหตุผลที่ดีที่สุดก็คือความล้ำลึกของรสชาติในทุกๆ คำ มีความซับซ้อนที่อร่อยในทุกๆ คำ: กรอบ อุ่น อาจจะเผ็ดเล็กน้อย หวานเล็กน้อยจากซอสมะเขือเทศ และแน่นอนว่ามีความซับซ้อนที่เพิ่มขึ้นจากท็อปปิ้งที่คุณเลือก อย่าให้ใครบอกคุณเป็นอย่างอื่น พิซซ่าคืออาหารที่ดีที่สุด | dolly |
|
อาหารที่ดีสำหรับอาหารคีโตคืออะไร | คีโตเป็นอาหารที่มีไขมันสูงและคาร์โบไฮเดรตต่ำ อาหารนี้ช่วยให้ร่างกายเข้าสู่ภาวะที่เรียกว่าคีโตซิส ซึ่งร่างกายจะใช้ไขมันเป็นแหล่งพลังงานแทนคาร์โบไฮเดรต อาหารที่เหมาะสมควรมีไขมันสูงและคาร์โบไฮเดรตหรือน้ำตาลต่ำหรือไม่มีเลย คำแนะนำเรื่องอาหารบางประการ ได้แก่:
- ชีสกะหล่ำดอก
- ชีสบรอกโคลี
- สลัดไก่อะโวคาโด
- ข้าวและไก่กะหล่ำดอก
- แกงแกะ
- เนื้อแกะย่างกับกะหล่ำดาว
- เนื้อวัวย่าง
- เนื้อวัวสเต็กกับเฟรนช์ฟรายฮัลลูมิ
- สลัดรวมแตงกวา หัวหอม บรอกโคลี
อาหารคีโตไม่ควรมีมันฝรั่ง ข้าว พาสต้า ข้าวสาลี น้ำตาล ฯลฯ โซดาที่ไม่มีน้ำตาลและอาหารสามารถเป็นทางเลือกที่ดีเพื่อลดความอยากน้ำตาล | dolly |
|
อาหารที่พบบ่อยที่สุดคืออะไร | อาหารที่พบบ่อยที่สุดคืออาหารเช้า อาหารกลางวัน และอาหารเย็น อาหารเช้ารับประทานเมื่อตื่นนอน อาหารกลางวันรับประทานในช่วงบ่ายหลังจากตื่นนอน 4-5 ชั่วโมง และอาหารเย็นรับประทานในช่วงเย็นก่อนเข้านอน อาหารแต่ละมื้อมีความสำคัญต่อการให้พลังงานแก่ร่างกายเพื่อให้สามารถทำงานได้ตลอดทั้งวัน การงดอาหารเป็นรูปแบบหนึ่งของการอดอาหาร และเป็นเรื่องปกติในบางวัฒนธรรมและศาสนาบางศาสนาเช่นกัน การกินระหว่างมื้ออาหารไม่ใช่อาหารมื้อหนึ่งแต่เป็นรูปแบบของการกินของว่าง | dolly |
|
อาหารที่มีชื่อเสียงบางอย่างจากรัฐราชสถาน ประเทศอินเดียคืออะไร? | รัฐราชสถาน ซึ่งมีชื่อมาจากวลี ดินแดนแห่งกษัตริย์ มีชื่อเสียงในเรื่องสีสันที่สดใส วัฒนธรรมอันรุ่มรวย และทะเลทราย Thar นอกจากสิ่งอื่นๆ แล้ว อาหารราชสถานยังมีชื่อเสียงไปทั่วโลก ทั้งความพร้อมของส่วนผสมในทะเลทรายและวิถีชีวิตที่เป็นนักรบของชาวเมืองล้วนส่งผลกระทบ ผู้คนชอบกินอาหารที่เก็บไว้ได้หลายวันและไม่ต้องอุ่นให้ร้อน การขาดแคลนน้ำและผักสดสีเขียวล้วนส่งผลกระทบต่อการปรุงอาหาร
สูตรอาหารราชสถานที่มีชื่อเสียง ได้แก่
เนื้อแดง หรือที่เรียกว่า laal maas หรือ ratto maans ปรุงด้วยซอสโยเกิร์ตและพริกพันธุ์พิเศษที่เรียกว่าพริก Mathania แดง โดยทั่วไปแล้วอาหารจานนี้เผ็ดมากและใส่กระเทียมเยอะมาก ราชวงศ์และราชบุตรต่างชื่นชอบอาหารมื้อนี้มาก
Dal Bati กับ Churma: นี่คืออาหารที่โด่งดังที่สุดของรัฐราชสถาน ถั่วเลนทิลเรียกว่า dal ลูกบอลแป้งสาลีอบเรียกว่า bati และซีเรียลหวานเรียกว่า churma Churma ยอดนิยมมักเสิร์ฟพร้อมกับ baatis และ dal ทำจากข้าวสาลีบดหยาบที่ทอดในเนยใสและน้ำตาล ตามเนื้อผ้าแล้วจะทำโดยการผสมโรตีหรือบาติที่เหลือจากแป้งสาลีกับเนยใสและกากน้ำตาล
ผลิตภัณฑ์จากพืชทั้งห้า ได้แก่ ker, sangri, babul fali (kumatiya), gunda และ aamchur ประกอบเป็น ker sangri เนื่องจากมีส่วนผสมพิเศษทั้งห้า จึงเรียกอีกอย่างว่า panchkuta Ker เป็นผลเบอร์รีที่คล้ายกับเคเปอร์และเติบโตบนพุ่มไม้หนามในทะเลทราย มีรสเปรี้ยว ซึ่งยังเป็นส่วนผสมดองที่เหมาะอีกด้วย ในทางกลับกัน Sangri เป็นฝักถั่วของต้น khejri เมล็ดแบนของต้นอะคาเซียหรือบาบูลเรียกว่าบาบูลฟาลี | dolly |
|
อาหารมังสวิรัติแบบง่ายๆ ที่ทำได้เร็วๆ มีอะไรบ้าง | แซนด์วิชเนยถั่วกับเยลลี่ ข้าวกับถั่ว แซนด์วิชอะโวคาโดถั่วชิคพีบด ห่อฮัมมัสกับผัก สลัดพาสต้า สปาเก็ตตี้ บูริโต้โบว์ล สลัด แกง ผักย่างกับเต้าหู้ | dolly |
|
อาหารมังสวิรัติคืออะไร? | อาหารมังสวิรัติคืออาหารที่ปราศจากเนื้อสัตว์ แต่จะบริโภคผลิตภัณฑ์จากสัตว์อื่นๆ เช่น ไข่หรือผลิตภัณฑ์จากนม | dolly |
|
อาหารมังสวิรัติที่มีชื่อเสียงในอินเดียใต้คืออะไร? | อินเดียใต้มีอาหารหลากหลายทั้งสำหรับผู้ทานมังสวิรัติและผู้ที่ไม่ทานมังสวิรัติ โดยเฉพาะอาหารมังสวิรัติ เช่น Dosa, Idly, Vada, Upma และ Poori มีชื่อเสียงมาก และมีร้านอาหารชื่อดังมากมายในแต่ละรัฐที่เชี่ยวชาญในอาหารเหล่านี้และมีชื่อเสียงมานานหลายทศวรรษ | dolly |
|
อาหารยอดนิยม 3 อย่างที่สามารถเลี้ยงคนจำนวนมากได้คืออะไร | พิซซ่าเป็นอาหารยอดนิยมที่สามารถแจกจ่ายได้ง่ายๆ ฮอทดอกก็ทำง่ายสำหรับคนจำนวนมากด้วยอุปกรณ์ที่เหมาะสม แฮมเบอร์เกอร์เป็นอาหารทั่วไปอีกอย่างหนึ่งเมื่อเลี้ยงคนจำนวนมาก | dolly |
|
อาหารยอดนิยมของชาวเบงกอลคืออะไร | 1. Hilsha shorshe
2, Shorshe posto jhinge alu
3. แกงปลา
4. Kolkata / kacchi / Dhakai Biriyani | dolly |
|
อาหารรสเผ็ดมีประโยชน์ต่อสุขภาพหรือไม่ | การรับประทานอาหารรสเผ็ดมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ เนื่องจากการศึกษาต่างๆ แสดงให้เห็นว่าอาหารรสเผ็ดสามารถช่วยเพิ่มการเผาผลาญ ลดอัตราการเสียชีวิต ลดความดันโลหิต และแม้แต่ต่อสู้กับเซลล์มะเร็ง อย่างไรก็ตาม การรับประทานอาหารรสเผ็ดมากเกินไปหรือรับประทานอาหารรสเผ็ดจัดอาจทำให้เกิดผลข้างเคียง เช่น สิวและอาการปวดท้องในบางคน | dolly |
|
อาหารออร์แกนิกมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่าหรือไม่ | ไม่ว่าอาหารจะเป็นแบบออร์แกนิกหรือไม่ก็ตาม ไม่ได้เปลี่ยนแปลงคุณค่าทางโภชนาการของอาหารเหล่านั้น ความคิดที่ว่าอาหารออร์แกนิกมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่าอาหารที่ไม่ใช่ออร์แกนิกนั้นสามารถสนับสนุนได้จากสมมติฐานที่ว่าสารเคมีหรือยาฆ่าแมลงที่มีศักยภาพที่พบในอาหารที่ไม่ใช่ออร์แกนิกนั้นเป็นอันตรายและไม่ดีต่อสุขภาพ | dolly |
|
อาหารอังกฤษที่ดีที่สุดคืออะไร | มีอาหารอังกฤษแสนอร่อยมากมาย สำหรับขนมหวานเย็นๆ ในช่วงฤดูร้อน - ของหวานแบบอังกฤษนั้นยากที่จะเอาชนะ ชาวอังกฤษยังเป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องพุดดิ้ง - พุดดิ้งคริสต์มาสเป็นเค้กผลไม้ที่หนาแน่นและอร่อยมาก เสิร์ฟพร้อมบรั่นดีที่ลุกเป็นไฟ สุดท้าย อาหารคาวที่ดีที่สุดของอังกฤษคือ Pork Pie ซึ่งเป็นพายเนื้อปิกนิกแบบดั้งเดิมที่เหมาะสำหรับการเพลิดเพลินในวันที่อากาศอบอุ่นของฤดูร้อน | dolly |
|
อาหารอินเดียจานไหนอร่อยบ้าง | มีอาหารอินเดียยอดนิยมมากมาย ไก่ย่างทันดูรี, ไก่ทิกก้ามาซาลา และข้าวหมกเป็นอาหารจานหลักยอดนิยม Samosas และขนมปังนานเป็นอาหารจานเคียงยอดนิยม Gulab jamun เป็นของหวานยอดนิยม | dolly |
|
อิเล็กทรอนิกส์เกี่ยวข้องกับอะไร | อิเล็กทรอนิกส์เกี่ยวข้องกับวงจรไฟฟ้าที่เกี่ยวข้องกับส่วนประกอบไฟฟ้าที่ใช้งาน เช่น หลอดสุญญากาศ ทรานซิสเตอร์ ไดโอด เซ็นเซอร์ และวงจรรวม และเทคโนโลยีการเชื่อมต่อแบบพาสซีฟที่เกี่ยวข้อง พฤติกรรมที่ไม่เป็นเชิงเส้นของส่วนประกอบที่ใช้งานและความสามารถในการควบคุมการไหลของอิเล็กตรอนทำให้การสลับแบบดิจิทัลเป็นไปได้ และอิเล็กทรอนิกส์ถูกใช้กันอย่างแพร่หลายในการประมวลผลข้อมูล โทรคมนาคม และการประมวลสัญญาณ เทคโนโลยีการเชื่อมต่อ เช่น แผงวงจร เทคโนโลยีการบรรจุภัณฑ์อิเล็กทรอนิกส์ และโครงสร้างพื้นฐานการสื่อสารรูปแบบอื่นๆ ที่หลากหลายทำให้ฟังก์ชันการทำงานของวงจรสมบูรณ์และเปลี่ยนส่วนประกอบแบบผสมให้กลายเป็นระบบการทำงานปกติ
ปัจจุบัน อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ส่วนใหญ่ใช้ส่วนประกอบเซมิคอนดักเตอร์เพื่อควบคุมอิเล็กตรอน หลักการพื้นฐานที่อธิบายวิธีการทำงานของเซมิคอนดักเตอร์นั้นมีการศึกษาในฟิสิกส์สถานะของแข็ง ในขณะที่การออกแบบและการสร้างวงจรอิเล็กทรอนิกส์เพื่อแก้ปัญหาในทางปฏิบัติเป็นส่วนหนึ่งของวิศวกรรมอิเล็กทรอนิกส์ | อิเล็กทรอนิกส์เกี่ยวข้องกับวงจรไฟฟ้าที่เกี่ยวข้องกับส่วนประกอบไฟฟ้าที่ใช้งาน เช่น หลอดสุญญากาศ ทรานซิสเตอร์ ไดโอด เซ็นเซอร์ และวงจรรวม และเทคโนโลยีการเชื่อมต่อแบบพาสซีฟที่เกี่ยวข้อง | dolly |
อินเดียได้รับเอกราชเมื่อใด | อินเดียได้รับเอกราชจากจักรวรรดิอังกฤษเมื่อวันที่ 15 สิงหาคม 1947 | dolly |
|
อินเดียได้รับเอกราชเมื่อใด | อินเดียได้รับเอกราชจากการปกครองของอังกฤษเมื่อวันที่ 15 สิงหาคม 1947 | dolly |
|
อินเดียได้รับเอกราชจากการปกครองแบบอาณานิคมได้อย่างไร | ทั้งการเคลื่อนไหวแบบอหิงสาและการเคลื่อนไหวแบบรุนแรงต่างก็แพร่หลาย การอภิปราย การต่อสู้ การประท้วง ฯลฯ จำนวนมากล้วนปูทางไปสู่การประกาศเอกราช | dolly |
|
อินเดียอยู่ที่ไหน | อินเดียเป็นประเทศที่ครอบคลุมพื้นที่ส่วนใหญ่ของเอเชียใต้ เมืองหลวงคือ New Delhi สร้างขึ้นในศตวรรษที่ 20 ทางตอนใต้ของศูนย์กลางทางประวัติศาสตร์ของ Old Delhi เพื่อทำหน้าที่เป็นศูนย์กลางการบริหารของอินเดีย | dolly |
|
อินเทอร์เน็ตถูกสร้างขึ้นเมื่อใด | วันเกิดของอินเทอร์เน็ตคือวันที่ 1 มกราคม 1983 ซึ่งเป็นวันที่สำคัญมากเพราะเป็นครั้งแรกในประวัติศาสตร์ที่คอมพิวเตอร์และเครือข่ายคอมพิวเตอร์สามารถสื่อสารกันได้ ก่อนหน้านี้เครือข่ายจะอยู่ในระบบปิด ในวันนี้มีการสร้างโปรโตคอลอินเทอร์เน็ตใหม่ที่เรียกว่า TCP/IP ซึ่งย่อมาจาก Transmission Control Protocol/Internet Protocol | dolly |
|
อินฟิลด์ ในเบสบอลคืออะไร? | อินฟิลด์คือพื้นที่ในสนามเบสบอลที่ทอดจากโฮมเพลตผ่านเบสแรก เบสสอง และเบสสาม อินฟิลด์มักจะเป็นพื้นที่ดิน และเอาต์ฟิลด์จะเริ่มต้นจากจุดที่ดินเปลี่ยนเป็นหญ้า | dolly |
|
อิสรภาพคืออะไร | อิสรภาพอาจมีความหมายที่แตกต่างกันไปสำหรับทุกคนในโลก ในช่วงเวลาและสถานที่นี้ ฉันคิดว่าอิสรภาพคือความสามารถในการตัดสินใจด้วยตนเอง | dolly |
|
อีเมลคืออะไร | อีเมลเป็นรูปแบบหนึ่งของการสื่อสารทางอิเล็กทรอนิกส์ที่กระจายระหว่างคอมพิวเตอร์ผ่านเครือข่ายแบบปิดและแบบเปิด อินเทอร์เน็ตเป็นเครือข่ายที่ใช้กันทั่วไปมากที่สุดสำหรับการสื่อสารทางอีเมล บริการอีเมลที่ได้รับความนิยมอย่างมาก ได้แก่ gmail, outlook, protonmail และ yahoo mail บริษัท Fortune 500 ชั้นนำทั้งหมดใช้การสื่อสารทางอีเมลในรูปแบบใดรูปแบบหนึ่งเพื่อช่วยให้บริษัทและบุคลากรมีประสิทธิผลมากขึ้นและส่งมอบผลลัพธ์ได้เร็วขึ้น | dolly |
|
อีโมตคืออะไร | อีโมตคือการตอบสนองในวิดีโอเกมของตัวละครที่เล่นได้ (โดยปกติจะเป็นบุคคลที่สาม) โดยปกติจะเป็นท่าเต้นหรือการอ้างอิงวัฒนธรรมป๊อป บ่อยครั้งที่อีโมตเป็นการมีส่วนร่วมแบบชำระเงินผ่านการทำธุรกรรมขนาดเล็ก | dolly |
|
อียิปต์ตั้งอยู่ที่ใดในโลก | อียิปต์ตั้งอยู่ทางตะวันออกเฉียงเหนือของทวีปแอฟริกา | dolly |
|
อีวุยมีวิวัฒนาการแบบใดบ้างใน Pokemon GO | อีวุยมีวิวัฒนาการที่แตกต่างกัน 8 แบบ ได้แก่ Espeon, Vaporeon, Flareon, Jolteon, Leafeon, Glaceon, Umbreon และ Sylveon | dolly |
|
อุณหภูมิที่ปลอดภัยสำหรับการอาบน้ำร้อนคือเท่าไหร่ | แนะนำให้อาบน้ำร้อนที่อุณหภูมิระหว่าง 101 ถึง 105 องศาฟาเรนไฮต์ เพื่อให้แน่ใจว่าจะไม่ทำให้ผิวหนังไหม้ | dolly |
|
อุตสาหกรรมใดเป็นอุตสาหกรรมหลักในเศรษฐกิจของกาบอง | เศรษฐกิจของกาบองมีความโดดเด่นด้วยความสัมพันธ์อันแน่นแฟ้นกับฝรั่งเศส การลงทุนจากต่างประเทศจำนวนมาก การพึ่งพาแรงงานที่มีทักษะจากต่างประเทศ และการลดลงของภาคเกษตรกรรม กาบองมีรายได้ต่อหัวสูงกว่าประเทศส่วนใหญ่ในแอฟริกาตอนใต้ของทะเลทรายซาฮาราถึง 4 เท่า โดยการพึ่งพาอุตสาหกรรมการสกัดทรัพยากรช่วยให้ประชากรจำนวนมากหลุดพ้นจากความยากจนขั้นรุนแรง
ประเทศนี้มีทรัพยากรธรรมชาติที่อุดมสมบูรณ์ เช่น ไม้ซุง แมงกานีส และน้ำมัน ประเทศนี้เป็นประเทศผู้ผลิตน้ำมันรายใหญ่ที่สุดอันดับ 5 ในแอฟริกา ซึ่งช่วยขับเคลื่อนการเติบโตอย่างแข็งแกร่งในช่วงปลายศตวรรษที่ 20
ปัจจุบัน ภาคการผลิตน้ำมันคิดเป็น 50% ของ GDP และ 80% ของการส่งออก แม้ว่าจะมีการค้นพบแหล่งน้ำมันนอกชายฝั่งเมื่อเร็วๆ นี้ แต่ปัจจุบันการผลิตน้ำมันกำลังลดลงจากจุดสูงสุดที่ 370,000 บาร์เรลต่อวัน (59,000 m3/d) ในปี 1997 และช่วงเวลาที่มีราคาน้ำมันต่ำส่งผลกระทบในทางลบต่อรายได้ของรัฐบาลและเศรษฐกิจ ในปี 2012 มีแท่นขุดเจาะน้ำมันที่ใช้งานอยู่ 6 แห่งในกาบอง
รัฐบาลมีแผนที่จะกระจายเศรษฐกิจออกจากการสำรองน้ำมันที่ลดลง รัฐบาลประกาศในปี 2012 ว่าจะประเมินปริมาณแร่เหล็กที่แท้จริงในพื้นที่ Belinga ก่อนที่จะมอบสัมปทานให้กับบริษัทเหมืองแร่ ซึ่งมีแนวโน้มมากที่สุดว่าจะเป็น CMEC ของจีน ซึ่งได้รับสิทธิ์ในการขุดแร่เป็นการชั่วคราวในปี 2007
ชาวกาบองประมาณ 80% อาศัยอยู่ในเมือง เมืองหลวง Libreville เป็นที่ตั้งของประชากรทั้งหมด 59% พื้นที่ส่วนที่เหลือของประเทศยังคงมีประชากรเบาบาง เนื่องจากพื้นที่เหล่านั้นยังคงเป็นป่าทึบ | อุตสาหกรรมน้ำมันเป็นอุตสาหกรรมที่ใหญ่ที่สุดในกาบอง คิดเป็น 50% ของ GDP และ 80% ของการส่งออก แต่การมีส่วนร่วมของอุตสาหกรรมนี้กำลังลดลง | dolly |
อุตสาหกรรมหลักในเมือง Seattle ในปัจจุบันคืออะไร | การทำไม้เป็นอุตสาหกรรมหลักแรกของเมือง Seattle แต่ในช่วงปลายศตวรรษที่ 19 เมืองนี้ได้กลายเป็นศูนย์กลางการค้าและการต่อเรือในฐานะประตูสู่ Alaska ในช่วง Klondike Gold Rush การเติบโตหลังสงครามโลกครั้งที่ 2 นั้นเกิดจากบริษัท Boeing ในท้องถิ่น ซึ่งก่อตั้งเมือง Seattle ให้เป็นศูนย์กลางการผลิตเครื่องบิน พื้นที่ Seattle ได้พัฒนาเป็นศูนย์กลางเทคโนโลยีตั้งแต่ช่วงทศวรรษ 1980 เป็นต้นมา โดยบริษัทต่างๆ เช่น Microsoft ได้ก่อตั้งขึ้นในภูมิภาคนี้ Bill Gates ผู้ก่อตั้ง Microsoft เกิดที่ Seattle ร้านค้าปลีกออนไลน์ Amazon ก่อตั้งขึ้นใน Seattle ในปี 1994 และสายการบินหลัก Alaska Airlines ตั้งอยู่ใน SeaTac รัฐ Washington ซึ่งให้บริการสนามบินนานาชาติของ Seattle คือสนามบินนานาชาติ Seattle–Tacoma กระแสของบริษัทซอฟต์แวร์ ไบโอเทคโนโลยี และอินเทอร์เน็ตใหม่ๆ นำไปสู่การฟื้นฟูทางเศรษฐกิจ ซึ่งเพิ่มจำนวนประชากรของเมืองเกือบ 50,000 คนระหว่างปี 1990 ถึงปี 2000 | ในช่วงปลายศตวรรษที่ 20 และต้นศตวรรษที่ 21 อุตสาหกรรมที่ใหญ่ที่สุดใน Seattle คือซอฟต์แวร์ การบิน และไบโอเทคโนโลยี บริษัทที่มีนัยสำคัญ ได้แก่ Boeing, Microsoft, Alaska Airlines และ Amazon | dolly |
อุทยานแห่งชาติโยเซมิตีตั้งอยู่ในรัฐใด | อุทยานแห่งชาติโยเซมิตีตั้งอยู่ในรัฐ California | dolly |
|
อุทยานแห่งชาติใดที่ยากที่สุดในการเยี่ยมชม | ยากที่จะบอกว่าอุทยานแห่งชาติใดที่ยากที่สุดในการเยี่ยมชม มีสถานที่มากมายในหลายภูมิศาสตร์ รวมถึงกวม อเมริกันซามัว หมู่เกาะนอร์เทิร์นมาเรียนา เปอร์โตริโก หมู่เกาะเวอร์จินของสหรัฐอเมริกา และสหรัฐอเมริกาเอง อุทยานแห่งชาติหลายแห่งไม่ได้รับนักท่องเที่ยวจำนวนมากเนื่องจากตั้งอยู่ในพื้นที่ห่างไกล อลาสกามีอุทยานแห่งชาติมากมายที่ยากต่อการเยี่ยมชม รวมถึง: อุทยานแห่งชาติ Kobuk Valley อุทยานแห่งชาติและเขตสงวน Katmai และ Gates of the Arctic ตัวอย่างเช่น อุทยานแห่งชาติ Gates of the Arctic เป็นอุทยานโดยรวมที่ได้รับการเยี่ยมชมน้อยที่สุดเนื่องจากห่างไกลมากและสามารถเข้าถึงได้โดยเครื่องบินหรือเดินเท้าเท่านั้น อุทยานแห่งชาติอื่นๆ เช่น Isle Royale ใน Michigan หรืออุทยานแห่งชาติ Dry Tortugas ใน Florida ก็ยากที่จะเยี่ยมชมเช่นกัน เนื่องจากสามารถเข้าถึงได้โดยเรือหรือเครื่องบินทะเลเท่านั้น และมีภูมิประเทศที่ขรุขระและแนวปะการังที่อ่อนไหว | dolly |
|
อุทยานแห่งชาติที่ดีที่สุดในสหรัฐอเมริกามีอะไรบ้าง | Yosemite, Glacier, Zion, Yellowstone, Great Smoky Mountains, Rocky Mountain, Grand Teton, Acadia, Olympic, Bryce Canyon, Grand Canyon, Denali, Kenai Fjords, Arches... | dolly |
|
อุปกรณ์ใดที่ใช้ในการแก้ไขผลลัพธ์การต่อสู้ใน Quest of the Ancients | Quest of the Ancients เป็นเกมสวมบทบาทอิสระที่ตีพิมพ์ในช่วงปลายทศวรรษ 1980 โดย Unicorn Game Publications โดยหลักแล้วเป็นเกมโคลน Dungeons & Dragons โดยใช้ตัวละครตามคลาสและเลเวล ใช้ระบบเวทมนตร์ Vancian แบบ Dungeons & Dragons และใช้ระบบทักษะที่คล้ายกับระบบทักษะโจรของ Advanced Dungeons & Dragons สิ่งที่โดดเด่นที่สุดคือใช้ลูกเต๋าสามสิบด้าน (หรือ d30) เพื่อแก้ไขผลการต่อสู้ เขียนโดย Vince Garcia แห่ง Fresno, California ระบบเกมนี้ใช้คลาสตัวละครจำนวนมาก | ลูกเต๋าสามสิบด้าน (หรือ d30) ใช้เพื่อแก้ไขผลการต่อสู้ | dolly |
อุปกรณ์ที่จำเป็นสำหรับการตั้งแคมป์มีอะไรบ้าง | อุปกรณ์ที่จำเป็นสำหรับการตั้งแคมป์อาจแตกต่างกันไปอย่างมาก ขึ้นอยู่กับประเภทของการตั้งแคมป์ที่วางแผนจะทำ ต่อไปนี้คือสิ่งของบางอย่างที่จำเป็นสำหรับการตั้งแคมป์อย่างสะดวกสบาย:
1. ที่พักพิง เช่น เต็นท์
2. ถุงนอน
3. แผ่นรองนอนหรือที่นอน
4. ไฟตั้งแคมป์
5. เครื่องครัวตั้งแคมป์
6. เตา
7. เครื่องใช้บนโต๊ะอาหาร
8. ฟืน
9. น้ำดื่มสะอาดหรือเครื่องกรองน้ำ
10. กระติกน้ำแข็งตั้งแคมป์ | dolly |
|
อุปกรณ์ที่จำเป็นสำหรับการพิมพ์บล็อกคืออะไร | การพิมพ์บล็อกเป็นรูปแบบศิลปะที่ศิลปินแกะสลักบล็อก (ส่วนใหญ่เป็นไวนิลหรือยาง) และใช้หมึกเพื่อกดภาพเป็นงานพิมพ์ อุปกรณ์ที่จำเป็นสำหรับสิ่งนี้คือบล็อกสำหรับแกะสลัก เครื่องมือแกะสลัก ลูกกลิ้งสำหรับทาหมึก หมึก กระดาษหรือวัสดุสำหรับภาพ นอกจากนี้ยังต้องใช้พื้นผิวที่เรียบและแบนเพื่อเกลี่ยหมึก แผ่นกระจกหรือแผ่นเพล็กซิกลาสขนาดเล็กใช้ได้ดีสำหรับสิ่งนี้ | dolly |
|
อุปกรณ์ที่สำคัญที่สุดที่ต้องนำติดตัวไปเมื่อแบกเป้คืออะไร | อุปกรณ์ที่สำคัญที่สุดสำหรับการแบกเป้คือเป้ เต็นท์ ถุงนอน และแผ่นรองนอน หากไม่มีสิ่งเหล่านี้ คุณอาจมีประสบการณ์ที่น่าสังเวช นอกจากของชิ้นใหญ่เหล่านี้แล้ว คุณยังต้องนำหม้อสำหรับต้มน้ำ เตาขนาดเล็ก และกระป๋องแก๊สเพื่อจุดเตาอีกด้วย แน่นอนว่าคุณจะต้องนำอาหารไปให้เพียงพอต่อจำนวนวันที่คุณเดินทาง ในบางส่วนของโลก จำเป็นต้องใช้กระป๋องกันหมีเพื่อป้องกันไม่ให้หมีเข้าถึงอาหารของคุณ สิ่งเหล่านี้เป็นเพียงสิ่งที่สำคัญที่สุด และยังมีสิ่งอื่นๆ อีกมากมายที่คุณควรนำติดตัวไปเพื่อให้การเดินทางปลอดภัยและสนุกสนาน | dolly |
|
อุปกรณ์ฟังเพลงคืออะไร | อุปกรณ์ฟังเพลงเป็นอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ขนาดเล็กที่สวมหรือใส่เข้าไปในหู ใช้เพื่อฟังเพลง วิทยุ หรือโทรศัพท์แบบส่วนตัว | dolly |
|
อุปกรณ์สำคัญบางอย่างที่คุณจะเห็นในห้องครัวคืออะไร และใช้ทำอะไร | คุณจะเห็นอุปกรณ์ต่อไปนี้:
เตาใช้เพื่อให้ความร้อนกับสิ่งของ
เตาอบใช้เพื่ออบสิ่งของ
เครื่องปิ้งขนมปังเพื่อให้ความร้อนกับขนมปังและทำขนมปังปิ้ง
เครื่องผสมเพื่อผสมสิ่งของสำหรับการอบ เช่น แป้ง ไข่ ฯลฯ
ตู้เย็น (หรือที่เรียกว่าตู้เย็น) เพื่อเก็บสิ่งของให้เย็น | dolly |
|
อุปกรณ์สำหรับการสร้างสรรค์ในแต่ละวันที่คุณควรมีคืออะไร | 1. Iphone pro max
2. DJI OSMO pocket 2
DJI เป็นอุปกรณ์ที่ยอดเยี่ยมมากสำหรับการถ่ายภาพเนื่องจากมีระบบกันสั่นและใช้งานง่าย คุณภาพวิดีโอนั้นดีจริงๆ | dolly |
|
อุปกรณ์ออกกำลังกายมีอะไรบ้าง: จักรยาน, หนังสือ, ดัมเบล, ลู่วิ่ง, ช้อน, โทรทัศน์ | จักรยาน, ดัมเบล และลู่วิ่ง เป็นอุปกรณ์ออกกำลังกาย จักรยานสามารถใช้ขี่ได้ทั้งนอกบ้านและในบ้าน เป็นวิธีที่ดีในการปรับปรุงสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด ดัมเบลส่วนใหญ่มักใช้ที่ยิม แต่สามารถใช้ที่บ้านได้ ช่วยเพิ่มมวลกล้ามเนื้อผ่านการฝึกความแข็งแรง ลู่วิ่งเป็นวิธีที่ดีในการปรับปรุงสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดโดยช่วยให้คุณวิ่งได้ในที่ร่ม หนังสือไม่ใช่อุปกรณ์ออกกำลังกายเพราะไม่ต้องใช้ความพยายามทางกายมากในการใช้งาน ช้อนจะช่วยให้คุณรับประทานอาหาร แต่ช่วยเพิ่มสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดหรือความแข็งแรงได้น้อย โทรทัศน์หรือทีวีสามารถรับชมได้ขณะออกกำลังกาย แต่ไม่สามารถออกกำลังกายได้ | dolly |
|
อุปกรณ์อะไรที่จำเป็นสำหรับการดำน้ำลึก | การดำน้ำลึกต้องใช้
* ถังอากาศ (หรืออากาศผสม)
* อุปกรณ์ช่วยหายใจ - โดยทั่วไปคือตัวควบคุมวงจรเปิดหรือเครื่องช่วยหายใจแบบวงจรปิด
* อุปกรณ์ควบคุมการลอยตัว (bcd)
* มาตรวัดความลึก
* มาตรวัดความดันแบบจมน้ำ
* คอมพิวเตอร์หรือนาฬิกาดำน้ำ
* หน้ากาก
* ครีบ
อุปกรณ์เสริม
* ชุดดำน้ำ
* น้ำหนัก
* ทุ่นหมายตำแหน่งผิวน้ำ
* ไฟดำน้ำ | dolly |
|
อุรุมชีอยู่ที่ไหน | อยู่ทางตะวันตกเฉียงเหนือสุดของประเทศจีน | dolly |
|
ฮ็อกกี้แฮททริกคืออะไร | เมื่อผู้เล่นยิงประตูได้สามประตูในเกมเดียว โดยปกติแล้วจะทำให้ผู้เล่นได้รับหมวกจำนวนมากที่โยนลงบนลานน้ำแข็งโดยแฟนๆ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากผู้เล่นอยู่ในทีมเหย้า) แฮททริกตามธรรมชาติคือเมื่อผู้เล่นยิงประตูได้สามประตูติดต่อกันในเกมเดียว | dolly |
|
ฮอกกี้น้ำแข็งคืออะไร | ฮอกกี้น้ำแข็งเป็นกีฬาประเภททีมที่ได้รับความนิยมเป็นหลักในอเมริกาเหนือและยุโรป การเล่นประกอบด้วยสองทีมที่พยายามผลักดันลูกยางเข้าไปในตาข่ายของทีมตรงข้ามโดยใช้ไม้ฮอกกี้ สิ่งที่ทำให้ฮอกกี้น้ำแข็งไม่เหมือนใครคือการเล่นบนแผ่นน้ำแข็งและผู้เล่นต้องสวมรองเท้าสเก็ตน้ำแข็งเพื่อเคลื่อนที่ไปรอบๆ พื้นผิวการเล่น
โดยทั่วไปแล้ว ทีมฮอกกี้น้ำแข็งจะมีผู้เล่น 6 คนบนน้ำแข็งในเวลาใดก็ได้ 3 กองหน้าที่มีเป้าหมายเพื่อทำประตู 2 กองหลังที่มีเป้าหมายหลักเพื่อปกป้องตาข่ายของตนเองจากผู้เล่นฝ่ายตรงข้าม และผู้รักษาประตูหนึ่งคนที่มีหน้าที่ป้องกันไม่ให้ลูกยางเข้าไปในตาข่ายของทีมตนเอง
ลีกฮอกกี้น้ำแข็งอาชีพที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือ National Hockey League (NHL) ซึ่งมีฐานอยู่ในสหรัฐอเมริกาและแคนาดา อย่างไรก็ตาม มีลีกฮอกกี้ระดับอาชีพทั่วโลก รวมถึง Kontinental Hockey League ในรัสเซีย Swedish Hockey League ในสวีเดน และ Liiga ที่อยู่ใน Finalnd | dolly |
|
ฮอกกี้น้ำแข็งคืออะไร | ฮอกกี้น้ำแข็ง (หรือเรียกสั้นๆ ว่าฮอกกี้) เป็นกีฬาประเภททีมที่เล่นบนลานน้ำแข็ง โดยปกติแล้วจะเล่นบนลานสเก็ตน้ำแข็งที่มีเส้นและเครื่องหมายเฉพาะสำหรับกีฬานี้ ฮอกกี้น้ำแข็งจัดอยู่ในกลุ่มกีฬาที่เรียกว่าฮอกกี้ ในฮอกกี้น้ำแข็ง ทีมตรงข้ามสองทีมจะใช้ไม้ฮอกกี้น้ำแข็งเพื่อควบคุม ส่ง และยิงแผ่นยางแข็งที่ปิดสนิทที่เรียกว่า พัค เข้าประตูของอีกทีม ประตูแต่ละประตูมีค่าหนึ่งแต้ม ทีมที่ทำประตูได้มากที่สุดจะเป็นฝ่ายชนะ ในการแข่งขันอย่างเป็นทางการ แต่ละทีมจะมีนักสเก็ตหกคนบนลานน้ำแข็งในเวลาเดียวกัน โดยไม่มีการลงโทษใดๆ หนึ่งในนั้นคือผู้รักษาประตู ฮอกกี้น้ำแข็งเป็นกีฬาที่มีการปะทะกันอย่างเต็มรูปแบบ และถือเป็นหนึ่งในกีฬาที่ต้องใช้ร่างกายมากที่สุด | ฮอกกี้น้ำแข็งเป็นกีฬาที่เล่นบนลานน้ำแข็ง และผู้เล่นแต่ละคนจะมีไม้ฮอกกี้ที่ใช้ในการส่งต่อ ส่ง และยิงพัคเพื่อพยายามทำประตู ในการแข่งขันฮอกกี้น้ำแข็ง ทีมสองทีมจะเล่นแข่งขันกัน และทีมที่ทำประตูได้มากที่สุดจะเป็นฝ่ายชนะ | dolly |
ฮอทดอกเป็นแซนวิชหรือไม่ | นั่นเป็นคำถามที่ตอบยากเพราะคนส่วนใหญ่จะไม่คิดว่าฮอทดอกเป็นแซนวิช แต่ถ้าแซนวิชคือเนื้อระหว่างขนมปังสองชิ้น ฮอทดอกก็เป็นแซนวิช แต่ก็มีข้อโต้แย้งหลายประการในเรื่องนี้ โดยปกติแล้ว Burrito จะไม่ถือว่าเป็นแซนวิช แต่ก็คล้ายกับฮอทดอกมาก ไอศกรีมแซนวิชเรียกว่าแซนวิช แต่ไม่มีเนื้อ | dolly |
|
ฮอทดอกคือแซนด์วิชหรือไม่ | ตามหลักเทคนิคแล้ว แซนด์วิชถูกกำหนดให้ทำจากขนมปัง 2 แผ่นหรือแบ่งครึ่งม้วน ตามคำจำกัดความนั้น ใช่ ฮอทดอกคือแซนด์วิช อย่างไรก็ตาม นี่เป็นประเด็นที่โต้เถียงกันอย่างมากที่หลายคนโต้แย้ง | dolly |
|
ฮังการีได้รับเอกราชเมื่อใด | ฮังการีประกาศเอกราชเมื่อวันที่ 17 ตุลาคม 1918 และจัดตั้งรัฐบาลอย่างเป็นทางการในวันที่ 1 พฤศจิกายนของปีนั้น | dolly |
|
ฮาวายกลายเป็นรัฐเมื่อไหร่ | ฮาวายกลายเป็นรัฐเมื่อวันที่ 21 สิงหาคม 1959 | dolly |
|
ฮาวายมีเกาะทั้งหมดกี่เกาะ | ฮาวายมีเกาะทั้งหมด 8 เกาะ | dolly |
|
ฮาวายอยู่ที่ไหน | ฮาวาย (/həˈwaɪi/ (ฟัง) hə-WY-ee; ฮาวาย: Hawaiʻi [həˈvɐjʔi] หรือ [həˈwɐjʔi]) เป็นรัฐหนึ่งในสหรัฐอเมริกาตะวันตก ห่างจากแผ่นดินใหญ่ของสหรัฐอเมริกาในมหาสมุทรแปซิฟิกประมาณ 2,000 ไมล์ (3,200 กม.) เป็นรัฐเดียวของสหรัฐอเมริกานอกทวีปอเมริกาเหนือ รัฐเดียวที่เป็นหมู่เกาะ และรัฐเดียวในเขตร้อน | ฮาวายตั้งอยู่ในมหาสมุทรแปซิฟิก ห่างจากชายฝั่งตะวันตกของทวีปอเมริกาเหนือประมาณสองพันไมล์ | dolly |
ฮิวจ์ ลอฟติ้ง สร้างตัวละครที่มีชื่อเสียงตัวใด | ด็อกเตอร์ดูลิตเติล | dolly |
|
ฮีโร่ WoD ที่เรียกว่า Murph คืออะไร? | การออกกำลังกายนี้ทำขึ้นเพื่อระลึกถึง Michael Murphy ผู้เสียชีวิตในอัฟกานิสถานเมื่อเดือนมิถุนายน 2005 เขาอายุเพียง 29 ปี การออกกำลังกายนี้จำลองมาจากการออกกำลังกายที่เขาชื่นชอบที่เรียกว่า Body Armor ซึ่งประกอบด้วยการวิ่ง การดึงข้อ การวิดพื้น และการสควอท การออกกำลังกายนี้ทำเพื่อจับเวลา เริ่มด้วยการวิ่ง 1 ไมล์ ตามด้วยการดึงข้อ 100 ครั้ง การวิดพื้น 200 ครั้ง และการสควอท 300 ครั้ง และจบด้วยการวิ่ง 1 ไมล์อีกครั้ง ส่วนใหญ่จะออกกำลังกายโดยสวมเสื้อกั๊ก 20 ปอนด์ แต่ไม่จำเป็น การดึงข้อ การวิดพื้น และการสควอทสามารถแบ่งเป็นชุดได้หากจำเป็น | dolly |