text
stringlengths 79
1.31k
|
|---|
Instruction:
මම කොපමණ වාරයක් දන්ත වෛද්යවරයා වෙත පැමිණිය යුතුද?
Response:
පරීක්ෂා කිරීම සහ පිරිසිදු කිරීම සඳහා සෑම මාස 6 කට වරක්.<eos> |
Instruction:
කුහරයක් යනු කුමක්ද?
Response:
දත් එනමලය විනාශ කරන බැක්ටීරියා ආසාදනයකි.<eos> |
Instruction:
කුහර ඇතිවීම වළක්වා ගන්නේ කෙසේද?
Response:
නිතිපතා මදින්න සහ ෆ්ලෝස් කරන්න, සීනි සහිත ආහාර ගැනීමෙන් වළකින්න, සහ ෆ්ලෝරයිඩ් නිෂ්පාදන භාවිතා කරන්න.<eos> |
Instruction:
විදුරුමස් රෝගය යනු කුමක්ද?
Response:
සමරු ඵලකය ගොඩනැගීම නිසා විදුරුමස් වල දැවිල්ල.<eos> |
Instruction:
විදුරුමස් රෝගයට ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?
Response:
පරිමාණ සහ මූල සැලසුම් කිරීම, ප්රතිජීවක ඖෂධ සහ වැඩි දියුණු කළ මුඛ සෞඛ්යාරක්ෂාව.<eos> |
Instruction:
මට දත් නැති වී ඇත්නම් මට දන්ත තැන්පත් කළ හැකිද?
Response:
ඔව්, නැතිවූ දත් වෙනුවට දන්ත තැන්පත් කිරීම් වලට හැකිය.<eos> |
Instruction:
මූල ඇල යනු කුමක්ද?
Response:
දතක ඇතුළතින් ආසාදිත පටක ඉවත් කිරීමේ ක්‍රියාවලියකි.<eos> |
Instruction:
මූල ඇලකින් පසු මට ඔටුන්නක් අවශ්යද?
Response:
ඔව්, දත් ආරක්ෂා කිරීම සඳහා ඔටුන්නක් සාමාන්යයෙන් නිර්දේශ කරනු ලැබේ.<eos> |
Instruction:
දත් සුදු කිරීම යනු කුමක්ද?
Response:
ඔබේ දත් වල වර්ණය දීප්තිමත් කිරීමට රූපලාවන්‍ය සත්කාරයක්.<eos> |
Instruction:
දත් සුදු කිරීම ආරක්ෂිතද?
Response:
ඔව්, දන්ත වෛද්යවරයෙකුගේ අධීක්ෂණය යටතේ සිදු කරන විට.<eos> |
Instruction:
මට වරහන් නොමැතිව මගේ දත් කෙළින් කළ හැකිද?
Response:
ඔව්, පැහැදිලි aligners හෝ වෙනත් orthodontic උපකරණ සමඟ.<eos> |
Instruction:
Invisalign කොපමණ කාලයක් ගතවේද?
Response:
ප්රතිකාර කාලය වෙනස් වේ, නමුත් සාමාන්යයෙන් වසර 1 ක් පමණ වේ.<eos> |
Instruction:
Invisalign ප්‍රතිකාරයේදී මට අවශ්ය ඕනෑම දෙයක් අනුභව කළ හැකිද?
Response:
නැත, ඔබ පෙලගැසීමට හානි කළ හැකි ඇතැම් ආහාර ගැනීමෙන් වැළකී සිටිය යුතුය.<eos> |
Instruction:
TMJ ආබාධය යනු කුමක්ද?
Response:
හකු සන්ධියට බලපාන තත්වයක්, වේදනාව හා අක්රිය වීම.<eos> |
Instruction:
TMJ වේදනාව සමනය කරන්නේ කෙසේද?
Response:
හකු ව්‍යායාම, මුඛ ආරක්ෂක සහ ආතතිය අඩු කිරීමේ ක්‍රම උපකාරී වේ.<eos> |
Instruction:
කැඩුණු දතක් සවි කළ හැකිද?
Response:
ඔව්, චිපයේ ප්රමාණය අනුව පිරවුමක්, veneer හෝ ඔටුන්නක් සමඟ.<eos> |
Instruction:
වියළි මුඛය යනු කුමක්ද?
Response:
ක්ෂය වීමේ අවදානම වැඩි කළ හැකි කෙළ නිෂ්පාදනයේ ඌනතාවය.<eos> |
Instruction:
මම නරක හුස්ම සුව කරන්නේ කෙසේද?
Response:
හොඳ මුඛ සනීපාරක්ෂාව පුරුදු කරන්න, ඕනෑ තරම් ජලය පානය කරන්න, සහ තද සුවඳ සහිත ආහාර ගැනීමෙන් වළකින්න.<eos> |
Instruction:
මට දන්ත පාලමක් ලබා ගත හැකිද?
Response:
ඔව්, දන්ත පාලමකින් දත් අතර පරතරයක් පිරවිය හැකිය.<eos> |
Instruction:
ඥාන දත් ඉවත් කිරීමෙන් සුවය ලැබීමට කොපමණ කාලයක් ගතවේද?
Response:
ප්රතිසාධන කාලය වෙනස් වේ, නමුත් සාමාන්යයෙන් සති 1 ක් පමණ වේ.<eos> |
Instruction:
මගේ දරුවා විකලාංග වෛද්යවරයෙකු හමුවිය යුත්තේ කවදාද?
Response:
ඇගයීමක් සඳහා වයස අවුරුදු 7 ක් පමණ වන නමුත් පසුව ප්රතිකාර ආරම්භ කළ නොහැක.<eos> |
Instruction:
ඔටුන්න සහ තොප්පිය අතර වෙනස කුමක්ද?
Response:
ඔටුන්නක් යනු සම්පූර්ණ දත ආවරණය වන ප්‍රතිසංස්කරණයක් වන අතර තොප්පිය යනු ඔටුන්නක් සඳහා වන වාචික යෙදුමකි.<eos> |
Instruction:
දන්ත බද්ධයක් ලබා ගැනීමට කොපමණ කාලයක් ගතවේද?
Response:
උපදේශනය, ශල්යකර්ම සහ ප්රතිෂ්ඨාපනය ඇතුළුව, ක්රියාවලිය මාස කිහිපයක් ගත විය හැක.<eos> |
Instruction:
මට දත් නැති වී ඇත්නම් මට දන්ත බද්ධ කිරීමක් කළ හැකිද?
Response:
ඔව්, නැතිවූ දත් වෙනුවට දන්ත තැන්පත් කිරීම් භාවිතා කළ හැකිය.<eos> |
Instruction:
දන්ත බද්ධ කිරීමේ සාමාන්ය පිරිවැය කොපමණද?
Response:
ස්ථානය, දන්ත වෛද්‍යවරයාගේ විශේෂඥභාවය සහ බද්ධ කිරීමේ වර්ගය වැනි සාධක මත පිරිවැය වෙනස් වේ.<eos> |
Instruction:
දන්ත එක්ස් කිරණ ආරක්ෂිතද?
Response:
දන්ත X-කිරණ අඩු විකිරණ මට්ටම් විමෝචනය කරන අතර නිසි පූර්වාරක්ෂාවන් ගන්නා විට ආරක්ෂිත යැයි සැලකේ.<eos> |
Instruction:
මම කොපමණ වාරයක් දන්ත X-කිරණ ලබා ගත යුතුද?
Response:
එය ඔබගේ පුද්ගලික අවශ්‍යතා සහ අවදානම් සාධක මත රඳා පවතී, නමුත් සාමාන්යයෙන් සෑම වසර 1-3 කට වරක්.<eos> |
Instruction:
Periodontitis යනු කුමක්ද?
Response:
දැවිල්ල, අස්ථි නැතිවීම සහ දත් නැතිවීම ඇති කළ හැකි බරපතල විදුරුමස් ආසාදනයකි.<eos> |
Instruction:
Periodontitis ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?
Response:
ප්රතිකාර සඳහා පරිමාණය සහ මූල සැලසුම් කිරීම, ඖෂධ සහ ජීවන රටාව වෙනස් කිරීම ඇතුළත් වේ.<eos> |
Instruction:
Periodontitis සුව කළ හැකිද?
Response:
නිසි ප්රතිකාර හා නඩත්තුව සමඟ එය කළමනාකරණය කර පාලනය කළ හැකිය.<eos> |
Instruction:
දන්ත විවරය යනු කුමක්ද?
Response:
සාමාන්යයෙන් බැක්ටීරියා ආසාදනය හේතුවෙන් දතක හෝ විදුරුමස් වල සෑදෙන සැරව සාක්කුවක්.<eos> |
Instruction:
දන්ත විවරයකට ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?
Response:
ප්‍රතිකාරයට විවරය ඉවත් කිරීම සහ යටින් පවතින ආසාදනය ආමන්ත්‍රණය කිරීම ඇතුළත් වේ.<eos> |
Instruction:
දන්ත විවරයක් තනිවම සුව කළ හැකිද?
Response:
නැත, සංකූලතා වැලැක්වීම සඳහා වෘත්තීය ප්රතිකාර අවශ්ය වේ.<eos> |
Instruction:
රාත්රී ආරක්ෂකයා යනු කුමක්ද?
Response:
දත් ඇඹරීමෙන් හෝ තද කිරීමෙන් ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා රාත්‍රියේ පැළඳ සිටින ඉවත් කළ හැකි උපකරණයකි.<eos> |
Instruction:
මට රාත්රී මුරකරුවෙකු අවශ්ය වන්නේ ඇයි?
Response:
දත් දිරායාම වැළැක්වීම, වේදනාව අඩු කිරීම සහ දන්ත වැඩ වැළැක්වීම.<eos> |
Instruction:
රාත්රී මුරකරුවෙකුට කොපමණ මුදලක් වැය වේද?
Response:
ද්‍රව්‍ය හා අත්කම් මත පදනම්ව පිරිවැය වෙනස් වේ.<eos> |
Instruction:
මට මගේ රඳවනය සමඟ නිදා ගත හැකිද?
Response:
රඳවනයන් දිවා කාලයේදී පැළඳීමට සැලසුම් කර ඇති බැවින් එය සාමාන්යයෙන් නිර්දේශ නොකරයි.<eos> |
Instruction:
මම කොපමණ වාරයක් මගේ රඳවනය පිරිසිදු කළ යුතුද?
Response:
සබන් හා වතුරෙන් ඔබේ රඳවනය දිනපතා පිරිසිදු කරන්න, රළු රසායනික ද්රව්යවලට නිරාවරණය වීමෙන් වළකින්න.<eos> |
Instruction:
මගේ රඳවනය සමඟ මට කන්න පුළුවන්ද?
Response:
රඳවනයක් සමඟ ආහාරයට ගැනීමෙන් එය හානි කළ හැකි අතර එහි කාර්යක්ෂමතාවයට බලපායි.<eos> |
Instruction:
මම කොපමණ කාලයක් මගේ රඳවනය පැළඳිය යුතුද?
Response:
සාමාන්යයෙන් පළමු සති කිහිපය සඳහා අවම වශයෙන් දිනකට පැය 24ක්වත් රඳවා තබා ගැනීම නිර්දේශ කෙරේ.<eos> |
Instruction:
මට දන්තාලේප සමඟ දුම් පානය කළ හැකිද?
Response:
දුම්පානය දන්තාලේප පැල්ලම් කළ හැකි අතර ඒවායේ ආයු කාලය අඩු කරයි.<eos> |
Instruction:
මගේ දන්තාලේප රැකබලා ගන්නේ කෙසේද?
Response:
මෘදු සබන් හා ජලය සමග දිනපතා ඒවා පිරිසිදු කරන්න, දරුණු රසායනික ද්රව්යවලට නිරාවරණය වීමෙන් වළකින්න.<eos> |
Instruction:
ගැලවී ගිය දන්තාලේප මා විසින්ම සවි කළ හැකිද?
Response:
DIY අළුත්වැඩියා කිරීම දන්තාලේප වලට හානි කළ හැකි අතර ඒවායේ යෝග්‍යතාවය අඩාල කළ හැකි බැවින් එය නිර්දේශ නොකරයි.<eos> |
Instruction:
මගේ දත් මදින්න හොඳම ක්රමය කුමක්ද?
Response:
ෆ්ලෝරයිඩ් දන්තාලේපයක් භාවිතා කර දිනකට දෙවරක් අවම වශයෙන් විනාඩි 2 ක් වත් බුරුසුවක් භාවිතා කරන්න.<eos> |
Instruction:
මම කොපමණ වාරයක් floss කළ යුතුද?
Response:
අවම වශයෙන් දිනකට වරක්, වඩාත් සුදුසු වන්නේ නින්දට පෙරය.<eos> |
Instruction:
floss කිරීමට හොඳම ක්රමය කුමක්ද?
Response:
ෆ්ලෝස් කැබැල්ලක් භාවිතා කර එය ඔබේ මැද ඇඟිලි වටා ඔතා, ඒවා අතර අඟල් 1-2 ක් පමණ ඉතිරි කරන්න. දතට එරෙහිව ෆ්ලෝස් මෘදු ලෙස ඉහළට සහ පහළට ලිස්සා, එක් එක් දතෙහි මායිම වටා "C" හැඩයට වක් කරන්න.<eos> |
Instruction:
උදෑසන ආහාරයෙන් පසු දත් මදින්නද?
Response:
ඔව්, එක රැයකින් සෑදිය හැකි ආහාර අංශු සහ සමරු ඵලකය ඉවත් කිරීම සඳහා උදෑසන ආහාරයෙන් පසු දත් මදින එක හොඳ අදහසකි.<eos> |
Instruction:
දත්මැදීමෙන් පසු මුඛය වතුරෙන් සේදීම වැදගත්ද?
Response:
ඔව්, දත්මැදීමෙන් පසු ඔබේ මුඛය වතුරෙන් සේදීම, ඉතිරි දන්තාලේප සහ සුන්බුන් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.<eos> |
Instruction:
flossing වෙනුවට Moothwash භාවිතා කළ හැකිද?
Response:
මුඛ සේදීම ඔබේ මුඛ සෞඛ්යාරක්ෂාව සඳහා ප්‍රයෝජනවත් එකතු කිරීමක් විය හැකි නමුත් එය සම්පූර්ණයෙන්ම ෆ්ලෝස් කිරීම ප්‍රතිස්ථාපනය නොකළ යුතුය. ඔබේ දත් අතර ඇති සමරු ඵලකය සහ ආහාර අංශු ඉවත් කිරීමට තවමත් වඩාත් ඵලදායී ක්රමය Flossing වේ.<eos> |
Instruction:
මම කොපමණ වාරයක් දන්ත වෛද්යවරයා වෙත පැමිණිය යුතුද?
Response:
පරීක්ෂා කිරීම සහ පිරිසිදු කිරීම සඳහා ඔබ අවම වශයෙන් වසරකට වරක් දන්ත වෛද්යවරයා වෙත පැමිණිය යුතුය. ඔබට මුඛ සෞඛ්‍ය ගැටලු තිබේ නම්, ඔබේ දන්ත වෛද්යවරයා නිතර නිතර පැමිණීමට නිර්දේශ කළ හැක.<eos> |
Instruction:
දන්ත සීලන්ට් යනු කුමක්ද?
Response:
දන්ත සීලන්ට් යනු කුහර ඇතිවීම වැළැක්වීම සඳහා ළමුන්ගේ දත්වල චුවිංගම් මතුපිටට යොදන තුනී ප්ලාස්ටික් තට්ටුවකි.<eos> |
Instruction:
දන්ත සීලන්ට් සඳහා අපේක්ෂකයා කවුද?
Response:
දන්ත සීලන්ට් සඳහා හොඳ අපේක්ෂකයින් වන්නේ කුහර වර්ධනය වීමේ වැඩි අවදානමක් ඇති දරුවන් ය. මෙයට සාමාන්යයෙන් ඇතුළත් වන්නේ කුහරවල ඉතිහාසයක් ඇති, අධික සීනි සහිත ආහාරයක් ඇති හෝ ඔවුන්ගේ දත් පිරිසිදුව තබා ගැනීමේ අපහසුතා ඇති දරුවන් ය.<eos> |
Instruction:
දන්ත සීලන්ට් කොපමණ කාලයක් පවතින්නේද?
Response:
දන්ත සීලන්ට් වසර කිහිපයක් පැවතිය හැකි නමුත් ඒවා වරින් වර නැවත යෙදිය යුතුය.<eos> |
Instruction:
වැඩිහිටියන්ට දන්ත සීලන්ට් ලබා ගත හැකිද?
Response:
දන්ත සීලන්ට් මූලික වශයෙන් ළමුන් සඳහා භාවිතා කරන අතර, සමහර වැඩිහිටියන්ට ඒවායින් ප්‍රයෝජන ගත හැකිය, විශේෂයෙන් කුහර සෑදීමේ වැඩි අවදානමක් ඇති අයට.<eos> |
Instruction:
දන්ත ඔටුන්නක් යනු කුමක්ද?
Response:
දන්ත ඔටුන්නක් යනු හානියට පත් දතක් ආවරණය කර එහි හැඩය, ප්රමාණය සහ ක්‍රියාකාරිත්වය යථා තත්වයට පත් කරන තොප්පියකි.<eos> |
Instruction:
මට දන්ත ඔටුන්නක් අවශ්ය වන්නේ ඇයි?
Response:
ඔබට දරුණු ලෙස හානි වූ හෝ දිරාපත් වූ දතක් තිබේ නම් හෝ ඔබට මූල ඇළක් තිබේ නම් ඔබට දන්ත ඔටුන්නක් අවශ්ය විය හැකිය. නොගැලපෙන හෝ දුර්වර්ණ වූ දත්වල පෙනුම වැඩි දියුණු කිරීමට ද ඔටුනු භාවිතා කළ හැකිය.<eos> |
Instruction:
දන්ත ඔටුන්නක් ලබා ගැනීමට කොපමණ කාලයක් ගතවේද?
Response:
දන්ත ඔටුන්නක් ලබා ගැනීම සාමාන්යයෙන් ඔබේ දන්ත වෛද්යවරයා සමඟ හමුවීම් දෙකක් ගනී. පළමු හමුවීමේදී, ඔබේ දන්ත වෛද්යවරයා ඔබේ දත සකස් කර හැඟීම් ලබා ගනී. දෙවන හමුවීමේදී, ඔබේ දන්ත වෛද්යවරයා අවසාන ඔටුන්න තබයි.<eos> |
Instruction:
මම දන්ත ඔටුන්නක් සමඟ සාමාන්යයෙන් කන්න පුළුවන්ද?
Response:
ඔබේ දන්ත ඔටුන්න තැබීමෙන් පසු, ඔබට සාමාන්යයෙන් කන්න පුළුවන්. කෙසේ වෙතත්, කිරුළට හානි කළ හැකි අයිස් හෝ තද කැන්ඩි වැනි දෘඩ වස්තූන් සපා කෑමෙන් හෝ හපනීමෙන් වැළකීම වැදගත් වේ.<eos> |
Instruction:
මට දන්ත බද්ධයක් තිබේ නම් මට දන්ත ඔටුන්නක් ලබා ගත හැකිද?
Response:
ඔව්, ඔබේ දත්වල ස්වභාවික පෙනුම සහ ක්‍රියාකාරිත්වය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා දන්ත ඔටුනු දන්ත බද්ධ කිරීම් මත තැබිය හැකිය.<eos> |
Instruction:
දන්ත පාලමක් යනු කුමක්ද?
Response:
දන්ත පාලමක් යනු යාබද ස්වභාවික දත් වලට කෘතිම දත් සවි කිරීමෙන් දත් අතර පරතරය පුරවන ස්ථාවර උපකරණයකි.<eos> |
Instruction:
මට දන්ත පාලමක් අවශ්ය වන්නේ ඇයි?
Response:
ඔබට නැතිවූ දත් එකක් හෝ කිහිපයක් තිබේ නම් සහ ඔබේ සිනහවේ ස්වභාවික පෙනුම සහ ක්‍රියාකාරිත්වය නැවත ලබා ගැනීමට අවශ්ය නම් ඔබට දන්ත පාලමක් අවශ්ය විය හැකිය.<eos> |
Instruction:
දන්ත පාලමක් ලබා ගැනීමට කොපමණ කාලයක් ගතවේද?
Response:
දන්ත පාලමක් ලබා ගැනීම සාමාන්යයෙන් ඔබේ දන්ත වෛද්යවරයා සමඟ හමුවීම් දෙකක් ගනී. පළමු හමුවීමේදී, ඔබේ දන්ත වෛද්යවරයා අවට දත් සකස් කර හැඟීම් ලබා ගනී. දෙවන හමුවීමේදී, ඔබේ දන්ත වෛද්යවරයා අවසාන පාලම තබයි.<eos> |
Instruction:
මම දන්ත පාලමක් සමඟ සාමාන්යයෙන් කන්න පුළුවන්ද?
Response:
ඔබේ දන්ත පාලම තැබූ පසු, ඔබට සාමාන්යයෙන් කන්න පුළුවන්. කෙසේ වෙතත්, පාලමට හානි කළ හැකි අයිස් හෝ තද කැන්ඩි වැනි දෘඩ වස්තූන් සපා කෑමෙන් හෝ හපනීමෙන් වැළකීම වැදගත් වේ.<eos> |
Instruction:
දත් සුදු කිරීමට හොඳම ක්රමය කුමක්ද?
Response:
වෘත්තීය දත් සුදු කිරීමේ ප්රතිකාර දත් සුදු කිරීමේ වඩාත් ඵලදායී ක්‍රමයයි.<eos> |
Instruction:
මම කොපමණ වාරයක් දත් මදින්නද?
Response:
අවම වශයෙන් දිනකට දෙවරක්වත්, උදේ සහ නින්දට පෙර ඔබේ දත් මදින්න.<eos> |
Instruction:
floss කිරීමට හොඳම ක්රමය කුමක්ද?
Response:
ෆ්ලෝස් කැබැල්ලක් භාවිතා කර එය ඔබේ මැද ඇඟිලි වටා ඔතා, ඒවා අතර අඟල් 1-2 ක් පමණ ඉතිරි කරන්න. දතට එරෙහිව ෆ්ලෝස් මෘදු ලෙස ඉහළට සහ පහළට ලිස්සා, එක් එක් දතෙහි මායිම වටා "C" හැඩයට වක් කරන්න.<eos> |
Instruction:
උදෑසන ආහාරයෙන් පසු දත් මදින්නද?
Response:
ඔව්, එක රැයකින් සෑදිය හැකි ආහාර අංශු සහ සමරු ඵලකය ඉවත් කිරීම සඳහා උදෑසන ආහාරයෙන් පසු දත් මදින එක හොඳ අදහසකි.<eos> |
Instruction:
දත්මැදීමෙන් පසු මුඛය වතුරෙන් සේදීම වැදගත්ද?
Response:
ඔව්, දත්මැදීමෙන් පසු ඔබේ මුඛය වතුරෙන් සේදීම, ඉතිරි දන්තාලේප සහ සුන්බුන් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.<eos> |
Instruction:
flossing වෙනුවට Moothwash භාවිතා කළ හැකිද?
Response:
මුඛ සේදීම ඔබේ මුඛ සෞඛ්යාරක්ෂාව සඳහා ප්‍රයෝජනවත් එකතු කිරීමක් විය හැකි නමුත් එය සම්පූර්ණයෙන්ම ෆ්ලෝස් කිරීම ප්‍රතිස්ථාපනය නොකළ යුතුය. ඔබේ දත් අතර ඇති සමරු ඵලකය සහ ආහාර අංශු ඉවත් කිරීමට තවමත් වඩාත් ඵලදායී ක්රමය Flossing වේ.<eos> |
Instruction:
මම කොපමණ වාරයක් දන්ත වෛද්යවරයා වෙත පැමිණිය යුතුද?
Response:
පරීක්ෂා කිරීම සහ පිරිසිදු කිරීම සඳහා ඔබ අවම වශයෙන් වසරකට වරක් දන්ත වෛද්යවරයා වෙත පැමිණිය යුතුය. ඔබට මුඛ සෞඛ්‍ය ගැටලු තිබේ නම්, ඔබේ දන්ත වෛද්යවරයා නිතර නිතර පැමිණීමට නිර්දේශ කළ හැක.<eos> |
Instruction:
දන්ත සීලන්ට් යනු කුමක්ද?
Response:
දන්ත සීලන්ට් යනු කුහර ඇතිවීම වැළැක්වීම සඳහා ළමුන්ගේ දත්වල චුවිංගම් මතුපිටට යොදන තුනී ප්ලාස්ටික් තට්ටුවකි.<eos> |
Instruction:
දන්ත සීලන්ට් සඳහා අපේක්ෂකයා කවුද?
Response:
දන්ත සීලන්ට් සඳහා හොඳ අපේක්ෂකයින් වන්නේ කුහර වර්ධනය වීමේ වැඩි අවදානමක් ඇති දරුවන් ය. මෙයට සාමාන්යයෙන් ඇතුළත් වන්නේ කුහරවල ඉතිහාසයක් ඇති, අධික සීනි සහිත ආහාරයක් ඇති හෝ ඔවුන්ගේ දත් පිරිසිදුව තබා ගැනීමේ අපහසුතා ඇති දරුවන් ය.<eos> |
Instruction:
දන්ත සීලන්ට් කොපමණ කාලයක් පවතින්නේද?
Response:
දන්ත සීලන්ට් වසර කිහිපයක් පැවතිය හැකි නමුත් ඒවා වරින් වර නැවත යෙදිය යුතුය.<eos> |
Instruction:
වැඩිහිටියන්ට දන්ත සීලන්ට් ලබා ගත හැකිද?
Response:
දන්ත සීලන්ට් මූලික වශයෙන් ළමුන් සඳහා භාවිතා කරන අතර, සමහර වැඩිහිටියන්ට ඒවායින් ප්‍රයෝජන ගත හැකිය, විශේෂයෙන් කුහර සෑදීමේ වැඩි අවදානමක් ඇති අයට.<eos> |
Instruction:
දන්ත ඔටුන්නක් යනු කුමක්ද?
Response:
දන්ත ඔටුන්නක් යනු හානියට පත් දතක් ආවරණය කර එහි හැඩය, ප්රමාණය සහ ක්‍රියාකාරිත්වය යථා තත්වයට පත් කරන තොප්පියකි.<eos> |
Instruction:
මට දන්ත ඔටුන්නක් අවශ්ය වන්නේ ඇයි?
Response:
ඔබට දරුණු ලෙස හානි වූ හෝ දිරාපත් වූ දතක් තිබේ නම් හෝ ඔබට මූල ඇළක් තිබේ නම් ඔබට දන්ත ඔටුන්නක් අවශ්ය විය හැකිය. නොගැලපෙන හෝ දුර්වර්ණ වූ දත්වල පෙනුම වැඩි දියුණු කිරීමට ද ඔටුනු භාවිතා කළ හැකිය.<eos> |
Instruction:
දන්ත ඔටුන්නක් ලබා ගැනීමට කොපමණ කාලයක් ගතවේද?
Response:
දන්ත ඔටුන්නක් ලබා ගැනීම සාමාන්යයෙන් ඔබේ දන්ත වෛද්යවරයා සමඟ හමුවීම් දෙකක් ගනී. පළමු හමුවීමේදී, ඔබේ දන්ත වෛද්යවරයා ඔබේ දත සකස් කර හැඟීම් ලබා ගනී. දෙවන හමුවීමේදී, ඔබේ දන්ත වෛද්යවරයා අවසාන ඔටුන්න තබයි.<eos> |
Instruction:
මම දන්ත ඔටුන්නක් සමඟ සාමාන්යයෙන් කන්න පුළුවන්ද?
Response:
ඔබේ දන්ත ඔටුන්න තැබීමෙන් පසු, ඔබට සාමාන්යයෙන් කන්න පුළුවන්. කෙසේ වෙතත්, කිරුළට හානි කළ හැකි අයිස් හෝ තද කැන්ඩි වැනි දෘඩ වස්තූන් සපා කෑමෙන් හෝ හපනීමෙන් වැළකීම වැදගත් වේ.<eos> |
Instruction:
මට දන්ත බද්ධයක් තිබේ නම් මට දන්ත ඔටුන්නක් ලබා ගත හැකිද?
Response:
ඔව්, ඔබේ දත්වල ස්වභාවික පෙනුම සහ ක්‍රියාකාරිත්වය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා දන්ත ඔටුනු දන්ත බද්ධ කිරීම් මත තැබිය හැකිය.<eos> |
Instruction:
දන්ත පාලමක් යනු කුමක්ද?
Response:
දන්ත පාලමක් යනු යාබද ස්වභාවික දත් වලට කෘතිම දත් සවි කිරීමෙන් දත් අතර පරතරය පුරවන ස්ථාවර උපකරණයකි.<eos> |
Instruction:
මට දන්ත පාලමක් අවශ්ය වන්නේ ඇයි?
Response:
ඔබට නැතිවූ දත් එකක් හෝ කිහිපයක් තිබේ නම් සහ ඔබේ සිනහවේ ස්වභාවික පෙනුම සහ ක්‍රියාකාරිත්වය නැවත ලබා ගැනීමට අවශ්ය නම් ඔබට දන්ත පාලමක් අවශ්ය විය හැකිය.<eos> |
Instruction:
දන්ත පාලමක් ලබා ගැනීමට කොපමණ කාලයක් ගතවේද?
Response:
දන්ත පාලමක් ලබා ගැනීම සාමාන්යයෙන් ඔබේ දන්ත වෛද්යවරයා සමඟ හමුවීම් දෙකක් ගනී. පළමු හමුවීමේදී, ඔබේ දන්ත වෛද්යවරයා අවට දත් සකස් කර හැඟීම් ලබා ගනී. දෙවන හමුවීමේදී, ඔබේ දන්ත වෛද්යවරයා අවසාන පාලම තබයි.<eos> |
Instruction:
මම දන්ත පාලමක් සමඟ සාමාන්යයෙන් කන්න පුළුවන්ද?
Response:
ඔබේ දන්ත පාලම තැබූ පසු, ඔබට සාමාන්යයෙන් කන්න පුළුවන්. කෙසේ වෙතත්, පාලමට හානි කළ හැකි අයිස් හෝ තද කැන්ඩි වැනි දෘඩ වස්තූන් සපා කෑමෙන් හෝ හපනීමෙන් වැළකීම වැදගත් වේ.<eos> |
Instruction:
දත් කෙළින් කිරීමට හොඳම ක්රමය කුමක්ද?
Response:
වරහන්, ඇලයින්නර් සහ වෙනත් විකලාංග ප්රතිකාර මගින් දත් කෙළින් කිරීමට උපකාරී වේ.<eos> |
Instruction:
මම කොපමණ වාරයක් floss කළ යුතුද?
Response:
හොඳ මුඛ සනීපාරක්ෂාව පවත්වා ගැනීම සඳහා දිනකට එක් වරක් flossing නිර්දේශ කරනු ලැබේ.<eos> |
Instruction:
මට වරහන් සහිත සාමාන්ය දන්තාලේප භාවිතා කළ හැකිද?
Response:
ඔව්, සාමාන්ය දන්තාලේප වරහන් සමඟ භාවිතා කළ හැකිය, නමුත් වරහන් සහ වයර් මත මෘදු වන වෙළඳ නාමයක් තෝරා ගැනීම වැදගත්ය.<eos> |
Instruction:
Invisalign ප්‍රතිකාරය කොපමණ කාලයක් ගතවේද?
Response:
Invisalign ප්‍රතිකාරය නඩුවේ සංකීර්ණත්වය මත පදනම්ව මාස 6 සිට අවුරුදු 2 දක්වා ඕනෑම තැනක ගත හැක.<eos> |
Instruction:
Invisalign රිදෙනවාද?
Response:
Invisalign aligners යම් අපහසුතාවයක් සහ පීඩනයක් ඇති කළ හැක, නමුත් මෙය සාමාන්යයෙන් තාවකාලික වන අතර දින කිහිපයක් ඇතුළත පහව යයි.<eos> |
Instruction:
Invisalign සමඟ මට අවශ්ය ඕනෑම දෙයක් මට කන්න පුළුවන්ද?
Response:
සමබර ආහාර වේලක් පවත්වා ගැනීම සහ Invisalign aligners සමඟ වුවද, අධික සීනි හෝ ආම්ලික ආහාර ගැනීමෙන් වැළකී සිටීම වැදගත් වේ.<eos> |
Instruction:
මම කොපමණ වාරයක් වරහන් සමඟ දත් මදින්නද?
Response:
අවම වශයෙන් දිනකට දෙවරක් ඔබේ දත් මදින්න, උදේ සහ නින්දට පෙර, වරහන් සමඟ හොඳ මුඛ සනීපාරක්ෂාව පවත්වා ගැනීම සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ.<eos> |
Instruction:
මට වරහන් සමඟ ක්‍රීඩා කළ හැකිද?
Response:
ඔව්, ඔබට වරහන් සමඟ ක්‍රීඩා කළ හැකිය, නමුත් ඔබේ දත් සහ වරහන් ආරක්ෂා කිරීම සඳහා මුඛ ආරක්ෂකයක් පැළඳීම වැදගත් වේ.<eos> |
Instruction:
මම මගේ රඳවනය පිරිසිදු කරන්නේ කෙසේද?
Response:
මෘදු කෙඳි සහිත දත් බුරුසුවක් සහ මෘදු සබන් සහ ජල ද්‍රාවණයකින් ඔබේ රඳවනය නිතිපතා පිරිසිදු කරන්න.<eos> |
Instruction:
මට මගේ රඳවනය සමඟ නිදා ගත හැකිද?
Response:
ආහාර ගන්නා විට හෝ දත් මදින විට හැර සෑම විටම ඔබේ රඳවනය පැළඳීම නිර්දේශ කෙරේ.<eos> |
Instruction:
මම කොපමණ කාලයක් මගේ රඳවනය පැළඳිය යුතුද?
Response:
පළමු මාස කිහිපය සඳහා ඔබේ රඳවනය පූර්ණ කාලීනව පැළඳීම නිර්දේශ කරනු ලැබේ, එවිට ඔබට එය ක්‍රමයෙන් රාත්‍රියේදී පමණක් පැළඳිය හැක.<eos> |
Instruction:
මට මගේ aligners සමඟ ආහාර ගත හැකිද?
Response:
ඔව්, ඔබට Invisalign aligners සමඟ ආහාරයට ගත හැකිය, නමුත් උණුසුම් හෝ ඇලෙන සුළු ආහාර පරිභෝජනය කිරීමට පෙර ඒවා ඉවත් කිරීම වැදගත් වේ.<eos> |
Instruction:
මම මගේ පෙළගැස්ම පිරිසිදු කරන්නේ කෙසේද?
Response:
මෘදු කෙඳි සහිත දත් බුරුසුවක් සහ මෘදු සබන් සහ ජල ද්‍රාවණයකින් ඔබේ Invisalign aligners නිතිපතා පිරිසිදු කරන්න.<eos> |
Instruction:
මට වරහන් සමඟ දුම් පානය කළ හැකිද?
Response:
දුම්පානය විදුරුමස් රෝග සහ අනෙකුත් මුඛ සෞඛ්‍ය ගැටළු වලට තුඩු දිය හැකි බැවින් වරහන් සමඟ දුම් පානය කිරීම නිර්දේශ නොකරයි.<eos> |
Instruction:
වරහන් වලින් ඇතිවන කෝපය සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?
Response:
ඔබ වරහන් වලින් කෝපයක් අත්විඳින්නේ නම්, ලුණු වතුරෙන් සේදීම හෝ ibuprofen වැනි ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන වේදනා නාශකයක් භාවිතා කිරීමට උත්සාහ කරන්න.<eos> |
Instruction:
මට වරහන් සහිත වෝටර්පික් භාවිතා කළ හැකිද?
Response:
ඔව්, වෝටර්පික් වරහන් සමඟ හොඳ මුඛ සනීපාරක්ෂාව පවත්වා ගැනීමට උපකාරී මෙවලමක් විය හැකිය.<eos> |
Instruction:
මගේ කම්මුල් මත අතුල්ලන වරහන් සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?
Response:
බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශයට ඉටි හෝ සිලිකොන් කුඩා ප්‍රමාණයක් යෙදීමෙන් ඔබේ කම්මුල් මත ඇති වරහන් මගින් ඇති වන අපහසුතාවයන් සමනය කළ හැකිය.<eos> |