Title
stringlengths
6
157
Body
stringlengths
2
10k
Category
stringclasses
20 values
مقتل القائد الميداني لعملية "تحرير الموانئ النفطية" بمنطقة الهلال النفطي
لقي طارق سالم شنينة، القائد الميداني لعملية "تحرير الموانئ النفطية"، التي تنفذها كتائب مسلحة بتكليف من المؤتمر الوطني العام، مصرعه في اشتباكات مسلحة دارت في محيط ميناء السدرة النفطي. وجرى اليوم الثلاثاء بمدينة مصراتة تشييع جثمان طارق شنينة الذي توفي متأثرا بجروح بليغة أصيب بها. وكانت منطقة الهلال النفطي التي تضم مرافئ ومنشآت نفطية هامة، مسرحا لاشتباكات مسلحة خلال الأيام القليلة الماضية بين قوات تابعة لحرس المنشآت النفطية / الفرع الأوسط ومجموعات مسلحة موالية لحكومة الإنقاذ الوطني في طرابلس والتي زحفت على المنطقة في إطار عملية عسكرية أطلق عليها اسم "الشروق". وتشهد محاور القتال في منطقة الهلال النفطي هدوءا حذرا في الوقت الراهن، فيما يتواصل وصول التعزيزات العسكرية إلى المنطقة.
International
غارة جوية إسرائيلية على جنوب قطاع غزة
أخبارنا المغربية ـ أ ف ب أعلن الجيش الإسرائيلي، أن طائرات حربية إسرائيلية، شنت اليوم الأربعاء، غارة جوية على جنوب قطاع غزة، بعد تعرض قوات إسرائيلية لإطلاق نار من قناصة فلسطينيين. وقال الجيش الإسرائيلي في بيان "رداً على إطلاق نار على قواتنا التي كانت شرق السياج جنوب قطاع غزة، قمنا بشن هجمات فورية ضد أهداف حية". وكان ذلك بعد الإعلان عن مقتل أحد عناصر كتائب عز الدين القسام الجناح العسكري لحماس في المنطقة نفسها، وهذه الغارة هي الثانية منذ انتهاء الحرب المدمرة في أغسطس (آب) الماضي.
International
إيقاف صحيفة مصرية بسبب صورة مزيفة لـ"الرسول"
نورالدين ثلاج : أخبارنا المغربية ما كان لتجرؤ صحيفة فيتو المصرية نشر صورة مزعومة لسيدنا محمد صلى الله عليه وسلم ليمر بدون عقاب، حيث قرر مجلس إدارة وتحرير الجريدة في اجتماع طارئ مساء أول أمس الاثنين، سحب العدد الصادر هذا الأسبوع رقم "148" من الأسواق، احترامًا للقراء الذين أبدوا استياءهم من المانشيت الرئيسي للعدد. وكان مجلس إدارة "فيتو" المصرية قد اجتمع اليوم نفسه لمناقشة التداعيات التي أثيرت حول عنوان العدد الأخير "زيارة خاصة لمنزل الخُميني.. أول صورة للرسول"، حيث أدرك مجلس الإدارة أن العنوان تمت صياغته بشكل خاطئ، مما أدى إلى ردود فعل غاضبة، وأن العنوان ليس له علاقة بالموضوع الذي كشف زيف الصورة المعلقة بمنزل الخُميني والتي يزعم الشيعة أنها للرسول صلى الله عليه وسلم. وهي في الحقيقة - كما كشف موضوع العدد – تعود لشاب تونسي التقطها مصور ألماني عام ١٩٢٤م. وبعد الضجة التي أثارها نشر الصورة المزعومة، قرر مجلس إدارة الجريدة وقف جميع المسئولين عن صياغة العنوان الخاطئ عن العمل وإحالتهم للتحقيق، وتكليف مدير التحرير بالقيام بمهام رئيس التحرير، بالإضافة إلى إيقاف إصدار الصحيفة الورقية الأسبوعية لحين انتهاء التحقيقات.
International
احتجاجات بولاية ورغلة الجزائرية..والسبب قرارُ الحكومة وقف التوظيف العمومي
أخبارنا المغربية - عبد الرحيم القــاسمي ذكرت قناة "فرانس 24" الإخبارية ،مساء اليوم الأربعاء، أن ولاية ورغلة الواقعة في الجنوب الجزائري ،شهدت اليوم إحتجاجات مُطالبة بالتشغيل ؛وشارك فيها أكثر من ألف مُعطل عن العمل ،رفعوا شعارات من قبيل "لا للحكرة". وتزامنت إحتجاجات ولاية ورغلة، مع ما أعلنه اليوم الوزير الأول الجزائري عبد المالك سلال ،من "أن الحكومة قررت إيقاف مسابقات التوظيف العمومي خلال 2015 وذلك في ظل الإنهيار المسجل في أسعار النفط ،إضافة إلى تقليص المشاريع الكبرى على غرار كل من مشروع الترامواي والسكك الحديدية..إضافة إلى التخلص من النفقات الزائدة على مستوى الإدارات".
International
حزب الله يكتشف "عميلاً" يعمل لصالح إسرائيل منذ 2007
أخبارنا المغربية ــ أ ف ب أوقف حزب الله اللبناني قبل ثلاثة أشهر أحد مسؤوليه بتهمة العمالة لإسرائيل، بحسب ما أفاد اليوم الخميس مصدر مطلع على التحقيق معه، مشيراً إلى أن الموقوف أفشل "عمليات أمنية" خارجية للحزب ضد مصالح إسرائيلية. وأوضح المصدر أن "جهاز الأمن في حزب الله أوقف قبل ثلاثة أشهر عميلاً ضمن صفوفه يدعى محمد شوربة" يتحدر من بلدة محرونة الجنوبية، مضيفاً أن "التحقيقات مع شوربة بينت أنه بدأ التواصل مع الموساد الإسرائيلي في2007". وأشار المصدر إلى أن شوربة "يتولى مسؤولية التنسيق في وحدة العمليات الخارجية المرتبطة بالأمن العسكري للمقاومة، والتي تعرف بالوحدة 910"، وهي المسؤولة عن "العمليات الأمنية" التي ينفذها حزب الله في الخارج. وقال إن شوربة "كان يعيش في لبنان، لكنه كان يسافر كثيراً، وتم تجنيده في الخارج"، بينما ذكر شخص مقرب من عائلته أن "عائلته متدينة جداً وموالية لحزب الله"، وأنه "نادراً ما يزور قريته وقد عمل على نقل أوراقه الثبوتية إلى بيروت قبل نحو 15 سنة". ولفت المصدر المطلع على التحقيق إلى أن شوربة: "أفشل نحو خمس عمليات أمنية كان يخطط الحزب لتنفيذها في الخارج ضد أهداف مرتبطة بإسرائيل للثأر لمقتل قائده العسكرى عماد مغنية" الذي قتل في دمشق العام 2008 فى عملية اغتيال اتهم الحزب إسرائيل بالوقوف خلفها. كما أعلنت مصادر في حزب الله إنه جرى قبل عامين توقيف مسؤول في "الوحدة الصاروخية" يدعى أبو تراب، وأن هذا المسؤول قدم معلومات إلى إسرائيل حول مواقع صواريخ للحزب في جنوب لبنان خلال حرب العام 2006 بين الجانبين.
International
إصابة خمسة أشخاص في إضرام نار عمدا داخل مسجد بالسويد
أخبارنا المغربية ــ و م ع أصيب خمسة أشخاص، اليوم الخميس، بإصابات متفاوتة ما بين جروح واختناقات في إضرام نار عمدا داخل مسجد بمدينة اسكلستونا السويدية، في وقت يحتدم فيه داخل هذا البلد جدل صاخب بشأن الهجرة. وأفادت الشرطة المحلية بأن أحد الشهود "رأى شخصا يلقي شيئا ما عبر نافذة المبنى الذي يستخدم كمسجد، بعدها بوقت قصير اندلع حريق كبير"، مشيرة إلى أنه لم يتم اعتقال أي مشتبه به إلى حد الآن. وأضافت أن نحو 15 إلى 20 شخصا كانوا داخل المسجد، الموجود بالطابق الأرضي من مبنى يتوسط منطقة سكنية، عندما شب الحريق، مشيرة إلى أن المصابين الخمسة نقلوا إلى المستشفى لتلقي العلاج. وأظهرت لقطات نشرتها وسائل إعلام محلية الدخان وألسنة اللهب تتصاعد من نوافذ المسجد. يشار إلى أنه بسبب قضية الهجرة تحتدم المواجهة بين اليمين المتطرف الذي يريد خفض عدد من يسمح لهم بالبقاء في السويد من طالبي حق اللجوء بنسبة 90 في المائة والأحزاب الرئيسية التي تريد الحفاظ على السياسة الليبرالية في البلاد.
International
حريق مهول يلتهم 25 حافلة في موقف للحافلات بمدينة هانوفر
التهم حريق شب، اليوم الجمعة، في موقف للحافلات، نحو 25 حافلة في بلدة جنوب مدينة هانوفر الألمانية (شمال). وأفادت وسائل إعلام ألمانية بأن 350 رجل إطفاء شاركوا في إخماد هذا الحريق الذي اندلع صباح اليوم في موقف لشركة النقل العمومي ببلدة سبرينغ، وواصلوا جهودهم لإخماد البؤر الساخنة حتى بعد منتصف النهار. وأضافت المصادر ذاتها أن الشرطة المحلية قدرت حجم الأضرار المادية الناجمة عن الحريق، الذي لم يسفر عن وقوع إصابات، بحوالي عشرة ملايين أورو. وأشارت إلى أن أحد السكان أبلغ عن سماع صوت انفجار ورؤيته لألسنة من اللهب ترتفع من مكان وقوع الحريق، حيث من المعتاد توقيف خدمة الحافلات بالبلدة ليلا. وذكرت الشرطة، التي فتحت تحقيقا للكشف عن ملابسات هذا الحريق، أنه لم يكن أي موظف موجودا بموقع موقف الحافلات بالشركة ساعة اندلاع الحريق.
International
هبوط أسعار النفط لن يؤثر على دعم السعودية لمصر
قدمت السعودية تطمينات للحكومة المصرية، مؤكدة أن انخفاض أسعار النفط لن يؤثر على دعم الرياض للقاهرة. جاء ذلك على لسان أمين عام مجلس الوزراء السعودي إثر اعتماد السعودية لأكبر ميزانية في تاريخها، رغم تراجع عائدات النفط. أكدت السعودية أن تراجع أسعار النفط وزيادة نفقات الدولة حسب الموازنة الجديدة للمملكة لن يؤثرا على المساعدات التي تقدمها لمصر. وقال عبد الرحمن السدحان، أمين عام مجلس الوزراء السعودي، في تصريحات لصحيفة "الشرق الأوسط" اللندنية الصادرة اليوم الجمعة (26 كانون الأول/ ديسمبر 2014) إن "انخفاض سعر النفط في السوق العالمية، لن يؤثر على التزامات المملكة تجاه شقيقتها مصر"، حسب قوله.وأشار السدحان في تصريحات أراد منها طمأنة السعوديين في ظل أزمة أسعار النفط إلى أن "الميلاد الجديد للميزانية السعودية الذي أعلن، أمس، حمل مؤشرات للخير وكثيرا من الأماني والطموحات التي تشغل بال كثير من المواطنين"، مؤكدا أن "الفرصة أقرب من أي وقت مضى لتحقيق تلك الآمال على الرغم من تكالب الهموم الاقتصادية الراهنة على مستوى العالم"، حسب تعبيره.وقال المسؤول السعودي إن "جزءا هاما من هواجس الميزانية التي بنيت عليها الأرقام، هو الوصول للحل الأمثل في توفير الرعاية الصحية وتحسين الوضع المعيشي للسكان". وأشار في سياق آخر، إلى "دعم الأجهزة المعنية بمكافحة الإرهاب ماليا، وتمويل البنود الخاصة بمكافأة أسر الشهداء وإعانة ذويهم بما يوفر لهم حياة كريمة".وكانت السعودية، قد أعلنت أمس الخميس عن أكبر موازنة في تاريخها للعام المقبل خلال اجتماع مجلس الوزراء الاستثنائي، التي ستتضمن إنفاق 860 مليار ريال خلال 2015. وقدرت وزارة المالية السعودية الإيرادات العامة بميزانية 2015 عند 715 مليار ريال مقابل 855 مليارا في 2014، بينما شددت على أن المملكة ستستمر في الاستثمار في المشاريع التنموية لقطاعات التعليم والصحة والخدمات الاجتماعية.وتوقعت وزارة المالية أن تبلغ المصروفات الفعلية 1100 مليار ريال في 2014، والإيرادات الفعلية 1046 مليارا بنهاية العام، وتوقعت السعودية نمو الناتج المحلي الإجمالي بالأسعار الثابتة بنسبة 3.59 في المائة في 2014 مقابل 2.67 في المائة في 2013.
International
تعليق البحث عن الطائرة الماليزية بحلول الظلام
أخبارنا المغربية ــ أ ف ب ذكرت الوكالة الوطنية للبحث والإنقاذ الإندونيسية أنها علقت البحث عن طائرة شركة "آير اجيا" الماليزية بحلول الظلام لتستأنف العملية صباح الغد. يأتي ذلك بعد فقدان الاتصال بالطائرة منذ ساعات صباح الأحد وعلى متنها 162 شخصا. قالت الوكالة الوطنية للبحث والإنقاذ في إندونيسيا إنها علقت عمليات البحث عن طائرة شركة "آير اجيا" الماليزية مع حلول الظلام اليوم الأحد (28 ديسمبر/كانون الأول 2014)، وإنها تستأنف العملية غدا في الصباح. وفقد الاتصال بالطائرة وعلى متنها 162 شخصا بعدما طلب الطياران تغيير مسارها بسبب سوء الأحوال الجوية أثناء رحلة من مدينة سورابايا الإندونيسية إلى سنغافورة. وقال تاتانج زين الدين من الوكالة الوطنية للبحث والإنقاذ لوكالة رويترز للأنباء إن عملية البحث ستستأنف في السادسة صباح غد الاثنين. من جهته، صرح دجوكو مورجاتموجو المدير العام للنقل الجوي بوزارة النقل إن الطائرة ، وهي من طراز آيرباص، قد اتصلت للمرة الأخيرة بالمراقبة الجوية في جاكرتا في وقت مبكر اليوم الأحد لتطلب السماح لها بتغيير الارتفاع من 32 ألف قدم إلى 38 ألف قدم لتفادي الطقس السيئ. وقال إنه حتى الساعة السادسة والربع صباحا (بالتوقيت المحلي) كانت الطائرة مازالت ظاهرة على أجهزة الرادار، لكن بعدها بدقيقتين اختفت وأضاف أنه بعد 50 دقيقة من البحث تم إعلان فقدان الطائرة وتم إصدار نداء استغاثة. وأعلن البدء عن عمليات البحث انطلاقا من مركز البحث والإغاثة في جزيرة بانغكا في بحر جاوا. وقال المدير العام للطيران المدني الإندونيسي إن الجهود تتركز على منطقة واقعة بين جزيرة بيليتونغ المجاورة وإقليم كاليمانتان في الشطر الإندونيسي من جزيرة بورنيو، أي في منتصف الرحلة تقريبا. وستبقى 2014 سنة سوداء للطيران الماليزي الذي خسر طائرتين تابعتين لشركة الطيران الماليزية "ماليجيا آيرلاينز". ففي الثامن من مارس/آذار فقدت طائرة بعيد إقلاعها من كوالالمبور متوجهة إلى بكين وعلى متنها 239 شخصا. وما زال سبب اختفائها غامضا حتى الآن، بينما يرجح أن تكون تحطمت في المحيط الهندي بعد نفاذ الوقود. وفي 17 يوليو/تموز انفجرت طائرة أخرى تقوم برحلة بين أمستردام وكوالالمبور في الجو بعد إصابتها بصاروخ على ما يبدو في شرق أوكرانيا، وكانت تقل 298 شخصا بينهم 193 هولنديا. وتعد إندونيسيا، الأرخبيل الذي يعتمد على النقل الجوي للتنقلات بين جزره البالغ عددها 17 ألف جزيرة، الأسوأ في آسيا في مجال سلامة الطيران.
International
قيادي إيراني: إسلام أوباما شرط للمصالحة
طهران ــ وكالات اشترط قائد قوات الحرس الثوري الإيراني في مدينة شيراز، إن «يسلم الرئيس الأميركي باراك أوباما ويقلد المرشد الإيراني، آية الله علي خامنئي، كي تعيد بلاده العلاقات مع أميركا». ووفقا لوكالة الطلبة الإيرانية «إيسنا»، أمس السبت، قال العميد غلام حسين غريب برور، في حفل في منطقة كازرون: «تنتهي عداوتنا والولايات المتحدة بتوفر أحد الشرطين، إما أن «يُسلم الرئيس الأميركي ويصبح مقلداً للمرشد الأعلى، وإما أن تنهي إيران علاقتها بالإسلام والثورة الإسلامية». وفي إشارة إلى أن قادة أوروبا وأميركا لن يسلموا، صرح المسؤول العسكري الإيراني: «إن لم يسلموا هم، نحن أيضا لن نترك الإسلام والثورة، وفي هذه الظروف لا أعلم لماذا يظن البعض أننا سنتصالح يوما ما مع أميركا، وتعود علاقتنا الدبلوماسية». يذكر أن الولايات المتحدة قطعت علاقاتها الدبلوماسية مع إيران بعد أن أقدم بعض الشباب الجامعيين باقتحام السفارة الأميركية في طهران إبان قيام ثورة الخميني، واستمرت العلاقات المتوترة، واعتبر كل بلد الآخر عدوا له حتى يومنا هذا.
International
الأمين العام لجامعة الدول العربية يحذر من تنامي إرهاب تنظيم "داعش"
حذر الأمين العام للجامعة العربية، نبيل العربي، مجددا من تنامي إرهاب تنظيم "داعش". وأبرز خلال مؤتمر صحفي اليوم الأحد بالقاهرة، أهمية القرار التاريخي الصادر عن مجلس الجامعة العربية على المستوى الوزاري في 7 شتنبر الماضي بشأن حماية وصيانة الأمن القومي العربي ومكافحة الإرهاب والتنظيمات الإرهابية المتطرفة التي "تتخذ من الدين الإسلامي ذريعة لاحتلال الأراضي العربية، وتقسيمها وفق نهج غير معهود". وذكر العربي، في هذا الصدد، بانعقاد اجتماعات للخبراء العرب في يناير المقبل لمناقشة الدراسة الخاصة التي طلبها وزراء الخارجية العرب لصيانة الأمن القومي العربي وكيفية مواجهة التنظيمات الارهابية فكريا وثقافيا واجتماعيا، في إطار المواجهة العربية الشاملة التي أقرها الوزاري العربي ورفع هذه الدراسة الى الاجتماع الطارئ لوزراء الخارجية العرب المقرر منتصف يناير. وفي الشأن الفلسطيني، أكد أهمية القرار العربي الذي سيتم التصويت عليه في مجلس الأمن بشأن انهاء الاحتلال الاسرائيلي وفق جدول زمني محدد، معربا عن أمله في أن يأتي هذا التصويت لصالح الأهداف الفلسطينية في إقامة الدولة المستقلة على حدود الرابع من يونيو 1967 ، الا انه رأى أن اعلان القيادة الفلسطينية عن طرح مشروع القرار الفلسطيني للتصويت غدا الاثنين يعود الى اعتبارات خاصة بهذه القيادة. كما حذر العربي من مخططات اسرائيل لتهويد القدس والقضاء على هويتها وفق خطة مدروسة بالإضافة الى تقسيم الاقصى زمانيا ومكانيا واستمرار الاستيطان. واعتبر العربي أن مطالب رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو بحل الحكومة واجراء انتخابات مبكرة هو استمرار لسياسة تضييع الوقت والهروب من أي تفاوض.
International
الناتو ينهي رسميا عملياته العسكرية في أفغانستان
أعلن القائد العسكري للقوات الدولية العاملة في أفغانستان / الجنرال هانس لوثر دومروسي، رسميا إنهاء العمليات العسكرية التي استمرت 13 سنة هناك. وهنأ الجنرال في الاحتفال الذي جرى في العاصمة الأفغانية كابول قواته بما وصفه "نجاحاتها الكثيرة". وقال الجنرال جون كامبيل، القائد العام للقوات الدولية، إن دور القوات الآن سيتحول إلى "إسناد الجيش الأفغاني"، وأضاف في كلمته التي ألقاها في الاحتفال "لقد قمنا معا بانتشال الشعب الأفغاني من الظلام واليأس وأعطيناهم الأمل والمستقبل". وجرى الاحتفال في السر بسبب تهديد حركة طالبان بالهجوم عليه. وقال الجنرال "المهام المستقبلية شاقة، لكننا سننتصر". وشارك في مهام القوات الدولية في أفغانستان جنود من 50 دولة، قتل منهم ما يقارب 3500، ثلثاهم من الأمريكيين. وبهذا الاحتفال تم النقل التدريجي للمسؤولية إلى القوات الأفغانية البالغ عددها 350 ألف جندي وضابط، والتي اضطلعت بالمهام الأمنية في البلاد منذ منتصف العام الماضي. وكالات
International
مقتل المئات من عناصر داعش بالعراق
بغداد ــ وكالات اعتبر مراقبون أن يوم 28 ديسمبر يمكن وصفه باليوم الأسود لتنظيم داعش بعد خسارته لأكثر من 250 عنصرا من عناصره في المعارك الدائرة جنوب تكريت، وجراء غارات جوية على الحويجة والموصل والأنبار. إلى ذلك، كشف مصدر أمني عراقي في محافظة صلاح الدين أنه تم قتل 123 عنصرا من داعش في معارك تحرير عدد من المناطق في يثرب. وقال المصدر إن القوات الأمنية وأبناء الحشد الشعبي حرروا مناطق المزاريع وقرية المحمود ومركز ناحية يثرب. وأفاد مصدر في قيادة العميات المشتركة بأن أكثر من 50 إرهابياً من داعش قتلوا وأصيب العشرات منهم بقصف نفذته المقاتلات الحربية في الحويجة شمال غرب محافظة كركوك. وأضاف أن "الطائرات الحربية قامت بعدة طلعات مستهدفة تجمعات لداعش في مطحنة الحويجة ومعمل الثلج ومخازن الأسمدة بالقضاء". وقد نفذت سلسلة الغارات التي استهدفت مواقع داعش في الحويجة ومحيطها، بعد الحصول على معلومات دقيقة عن تحركات واسعة لمقاتلي التنظيم في المدينة لإقامة مواقع دفاعية وتحصينات تحسبا لأي هجوم من الجيش والبيشمركة، حيث تعد الحويجة أهم مواقع التنظيم في كركوك، مما أدى إلى هذا العدد الكبير من الإصابات في صفوف المتطرفين. وبذلك تكون حصيلة قتلى الأحد والسبت 28 و27 ديسمبر قد ارتفعت إلى ما يقارب الـ 400 عنصر من داعش.
International
إصابة 4 فلسطينيين برصاص الجيش الإسرائيلي في قطاع غزة
أخبارنا المغربية ــ د ب أ أصيب أربعة فلسطينيين بجروح، اليوم الأحد، برصاص الجيش الإسرائيلي، على أطراف قطاع غزة، حسبما أعلنت مصادر فلسطينية. وذكرت المصادر أن ثلاثة شبان أصيبوا بجروح، جراء تعرضهم لنيران قوات إسرائيلية على أطراف بلدة بيت حانون، في شمال قطاع غزة، مضيفة أن شاباً رابعاً أصيب برصاص قوات إسرائيلية، على أطراف حي الشجاعية شرقي مدينة غزة. وحسب المصادر، أصيب هؤلاء بعد مشاركتهم في تظاهرات منددة بالحصار الإسرائيلي ومحاولتهم الاقتراب من السياج الفاصل، ووصفت حالتهم بالمتوسطة. وقالت الإذاعة الإسرائيلية العامة "إن الجيش الإسرائيلي أطلق النار باتجاه العشرات من الفلسطينيين، الذين دخلوا منطقة معبر إيريز، بيت حانون، شمالي قطاع غزة. وذكرت الإذاعة، أن جنود الجيش أطلقوا عيارات نارية تحذيرية، مطالبين المشاركين في تظاهرة، بالتوقف عن الاقتراب من السياج الفاصل. ونظمت الفصائل الفلسطينية في غزة، مسيرات شعبية في مناطق مختلفة من قطاع غزة اليوم الأحد، للمطالبة بالإسراع في إعادة إعمار القطاع، عقب الهجوم الإسرائيلي الأخير، عليه في يوليو (تموز) وأغسطس (آب) الماضيين.
International
مقتل جنرال إيراني برصاص قناصة بمدينة سامراء العراقية
قالت وسائل إعلام إيرانية رسمية اليوم الأحد، إن قناصا قتل قائدا بالحرس الثوري الإيراني كان يدرب القوات العراقية وميليشيات شيعية تقاتل مسلحي تنظيم الدولة الإسلامية بمدينة سامراء العراقية. ونقلت وسائل الإعلام عن بيان للحرس الثوري تأكيده بأن الجنرال "حامد تقوي" وهو من قدامى المحاربين في الحرب العراقية الإيرانية (1980-1988) قتل برصاص قناصة كانوا يختبئون خلف محول كهرباء في سامراء الواقعة بشمال بغداد. واضافت ان عددا من الأشخاص أصيبوا عندما أطلق القناصة وابلا من الرصاص عليهم. وكانت إيران قد أرسلت في وقت سابق تعزيزات إلى العراق للمساعدة في صد تقدم مسلحي تنظيم الدولة الاسلامية نحو بغداد، تلبية لطلب من الحكومة العراقية.
International
نادية برادلي .. المغربية الشقراء التي حاولت رفقة شقيقتها تفجير 6 فنادق في تل أبيب !
رغم نضالها وشراستها وجرأتها وفدائيتها، إلا أن الكثير من العرب والمغاربة أنفسهم لا يعرفونها ولا يعيرون أهمية لقصتها التي تشبه إلى حد كبير أفلام الأكشن؛ هي التي إستهوتها فلسطين فهي ( لا ) تقل بصفاتها وثوريتها عن النساء الفلسطينيات اللواتي شاركن بأعمال فدائية في صفوف الثورة الفلسطينية المعاصرة . «نادية البرادلي» تلك الفتاة الجميلة العربية الشقراء مغربية الأصل والنشأة، فلسطينية العشق والانتماء اختارت أن تصبح فدائية تضع حياتها ثمنًا للقضية الفلسطينية ؛ فدافعت وبكل شراسة عن الشعب الفلسطيني وقضيته العادلة من خلال «الجبهة الشعبية لتحرير فلسطين». تلك الفتاة التي اقتحمت إسرائيل لتنفيذ عملية استشهادية، ولدت عام 1945 من أب مغربي مسلم وأم اسبانية كاثوليكية، وتابعت دراستها في الفلسفة والآداب بجامعة السوربون، انطلق الوعي لدى برادلي سنة 1970 حينما حاولت الانتحار لينقذها رئيس المكتب الأوروبي لـ«الجبهة الشعبية» حين ذاك فخلق الحادث بينهما صداقة أطلعتها على الوحشية الصهيونية التي تطال نساء وأطفال فلسطين فشحنت أفكارها ووجهتها لضرورة القيام بعمليات فدائية. قررت برادلي المشاركة في أول عملياتها الفدائية، ما دفعها إلى قضاء خمسة أيام بباريس، تتلقن خلالها طريقة تركيب المتفجرات وإعداد الخطة، وحانت ساعة الحسم حيث كان الهدف لنادية وشقيقتها تفجير 6 فنادق في تل أبيب، في ما سيتوجه باقي أفراد المجموعة التي تنتمي إليها إلى مدن أخرى وكانت تقضي الخطة بأن تتم التفجيرات بجميع الفنادق في يوم كان سيتوجه فيه غونار يارينغ، المبعوث الأمريكي إلى إسرائيل، كما كان مخططا أن يتوجه كافة المشاركين في العملية إلى روما. قبل ساعات من التفجيرات وبتاريخ 11 أبريل 1971 وبمجرد ما وصلت نادية برادلي إلى مطار “اللد” بجواز سفر فرنسي مزور تحت اسم هيلين ماترين برفقة شقيقتها مرلين ألقي القبض عليها وكان قد عثر بين أمتعتها على بودرة متفجرات، شديدة الانفجار وبطاريات لأجهزة التفجير كانت معدة بشكل محكم وداخل أكعاب أحذية وضمن مساحيق التجميل وداخل الملابس، ومن ثم أصدرت إحدى المحاكم الإسرائيلية حكماً بسجنها لمدة اثنتي عشرة سنة، وسجن شقيقتها لمدة عشر سنوات، وفي أبريل عام 1974 أي بعد مرور ثلاث سنوات من الاعتقال في السجن الإسرائيلي المخصص للنساء ” نفي تريستا “، أفرج عنها جراء تدهور وضعها الصحي وإصابتها ببعض الأمراض وتم إبعادها من السجن الإسرائيلي في طائرة توجهت بها إلى باريس، في حين بقيت شقيقتها بالسجن، وبعدها توجهت إلى لبنان وعملت مع الثورة الفلسطينية وتزوجت من أستاذ جامعي فلسطيني يُعتبر من نشطاء “الجبهة الديمقراطية لتحرير فلسطين”. تقول في أحدى مقابلاتها ( بعد إطلاق سراحي، توجهت إلى لبنان حيث توجد المقاومة الفلسطينية، ومكثت هناك سبع سنوات، فقد خرجت من السجن وأنا أكثر إصرارا من ذي قبل على مواصلة النضال… لعل معايشتي اليومية للفلسطينيات في السجن كانت وراء هذا القرار، فقد عرفت منهن حقائق كثيرة أجهلها)، وتتابع نادية : عندما خرجت من السجن كنت ممزقة للغاية ولا أنسى أبدا وجوه وأصوات الفتيات وهن ينادين علي ” ناديه تشجعي ” ، كما أنني تركت أختي في السجن ولم تخرج إلا بعد ذلك بعامين، وقد عدت إلى المغرب قبل غزو إسرائيل للبنان بشهر واحد . توفت نادية في صيف عام 1995 ، بعد سنوات من عودتها للمغرب واستقرارها فيه وعملها في الصحافة والإعلام متأثرة بالأمراض التي ورثتها عن السجون الإسرائيلية أثناء فترة اعتقالها . نادية ليست هي وحدها من أبناء الشعب العربي المغربي، الذين ناضلوا وضحوا بجانب الشعب الفلسطيني في مسيرته الكفاحية ضد الإحتلال الإسرائيلي ومن أجل نيل حريته، لكن عكست قصة نادية حالة وحقيقية المرأة المغربية ومشاركتها الفاعلة في النضال الوطني والقومي وفي الشأن السياسي والدبلوماسي، لتذكرنا بكوكبة من المغربيات اللواتي كان لهن بصمات واضحة في كافة المجالات وعلى كافة الصعد أمثال ” فاطمة الفهرية “ “نوال المتوكل “، والفلكية المغربية ( مريم شديد ) التي وصلت إلى القطب الجنوبي المتجمد. عن (موقع البديل)
International
لهذا السبب قرَّرت الأردن تعليق مُشاركتها داخل التحالف الدولي ضد "داعش"
أخبارنا المغربية - عبد الرحيم القــاسمي كشفت صحيفة أردنية، اليوم الإثنين ،النقاب عن كون الأردن أبلغ الجهات المعنية، داخل التحالف الدولي ضد "داعش"، بأن الطائرات الأردنية لن تستأنف المشاركة قبل الكشف عن كل التفاصيل ومعرفة الأسباب الكاملة والتي كانت من وراء سقوط طائرة الطيار الأردني معاذ الكساسبة بالرقة السورية. ونقلت صحيفة "العرب اليوم" الأردنية، عن مصادر أردنية قولها ،أن "لجنة تحقيق رفيعة المستوى شكلت في الغرفة المشتركة لعمليات التحالف للتحقيق بأسباب إسقاط أو سقوط الطائرة الأردنية، ومعرفة مواطن الخلل التي أصابت الطائرة بعدما شاركت في العمليات، بعد نجاحها في كل فحوصات واختبارات الأهلية". وأضافت الصحيفة، "وهنا تبرز السيناريوهات التي يتنافس فيها احتمال الخلل الفني الطارئ، مع احتمال إسقاطها بتقنية روسية - سورية"، في إشارة ضمنية إلى تورط نظام بشار الأسد وحلفائه في الحادث.
International
مُراقبون يربطون بين انخفاضِ عائداتِ النفط وتراجُع فُرص شِراءِ السِّلم الإجتماعي بالجزائر
أخبارنا المغربية - عبد الرحيم القــاسمي لا يُخامرنا أدنى شك، في أنَّ كل مُتتبع للتطورات الراهنة التي تعيش عليها دولة الجزائر، بعد انهيار أسعار النفط في السوق العالمية ،سيقفُ عند حالة التخبط وغياب الرؤية الواضحة لدى مصادر القرار.ولعل ما ينهض قرينة على ذلك ،التصريحات المُتناقضة للمسؤولين الجزائرين، بين مطمئنٍ ومُحذر مُتخوف ومُعاتب مُتباك على تبذير قلَّ نظيره في عصرنا المُعاصر. لقد بدأت الجزائر تعاني فعلياً جراء تراجع أسعار النفط عالميا، وهو المورد الرئيسي في البلاد، حيث قرَّرت الحكومة الجزائرية تجميد التوظيف في الوظيفة العمومية في عام 2015 ،وكذا توقيف العديد من المشاريع، ناهيك عن تقليص ما اصطلحت عليه السلطة بـ "المُساعدات الإقتصادية" الممنوحة للدول الإفريقية الفقيرة ،والتي هي في حقيقة الأمر،ملايين الدولارات المُوجهة لشراء المواقف ليس إلا. وإذا كان الوضع كذلك ،فإن خُبراء يتهمون الحكومة الجزائرية بعدم القدرة على التخطيط وفقدان البدائل في ظلّ عجزها على خلق اقتصاد بديل للريع النفطي.وقد يطول بنا الحديث إذا رُمنا رصد مُختلف المواقف المغربية والغربية التي تصب في الحُكم السابق رصداً تفصيلياً، تبقى الإشارة الى بعض أراء أهل الدار لعلها تكون مُقنعة شافية لكل من يكيلُ التهم جزافاً. لقد اعتبر جمال بن عبد السلام، رئيس جبهة الجزائر الجديدة، خلال ندوة نظمها "حزب الفجر الجديد" بمدينة سطيف، أنّ "سياسة شراء السلم الاجتماعي لم تعد اليوم مُمكنة بعد ما أصاب الأسواق الدولية للبترول من تراجع كبير في الأسعار". من جهته، شدّد محمد لالماس،اقتصادي ،على أنّ "الجزائر عرفت أزمات مماثلة في الثمانينات والتسعينات، وتمّ حينها ترديد نفس الخطاب الذي يردد الآن، لكن لا شيء تحقق، فبمجرد عودة أسعار النفط إلى الصعود، تعود السلطة معها لمخططات التبذير وسياسة العنتريات وشراء السلم الاجتماعي. وعليه ليس هناك أي مؤشر في الأفق على استخلاص دروس الماضي، ومن أوصل الجزائر إلى هذا المنحدر هو السلطة الحاكمة، التي لا ينتظر منها أي بديل، فهي التي فشلت قبل 20 و30 سنة، وهي التي تقود البلاد الآن إلى الاصطدام بجدار صلب". من جانبه فارس مسدور،مُحلل اقتصادي، في تصريحات إعلامية، إنه "لاحظ حالة من الإحباط واليأس والخوف لدى أغلب المواطنين، نتيجة إجراءات التقشف التي أعلنتها الحكومة، مضيفا أن المواطن لم يستفد في زمن البحبوحة المالية، فكيف له أن يصبر في سنوات شد الحزام؟".وبنبرة الساخر،أضاف قائلاً :"سيدنا يوسف عليه السلام خطّط لـ15 سنة والجزائر لم تُخطط لشهر واحد بعد انهيار البترول". أما النائب حسن عريبي، فقد وصف وضع البلاد بـ "الخطير"، وحمّل المسؤولية للسلطة القائمة، قائلا "حكومات بوتفليقة عبثت بمقدرات الجزائريين، واشتغلت على تبذير الريع على السلم الاجتماعي من أجل الاستمرار في السلطة، بدل التوجّه إلى خلق اقتصاد بديل".
International
الباجي قائد السبسي يؤدى اليمين الدستورية رئيسا جديدا لتونس
أدى رئيس الجمهورية التونسية الجديد الباجي قائد السبسي صباح اليوم الأربعاء اليمين الدستورية وذلك خلال جلسة عقدها "مجلس نواب الشعب" خصصت لمراسم تسليم السلطة.وقد حضر هذه الجلسة على الخصوص ، رئيس الحكومة التونسية المؤقتة مهدي جمعة وأعضاء حكومته ورئيس الجمهورية الأسبق فؤاد المبزع ورؤساء الحكومات المتعاقبة بعد الثورة والسفراء وممثلو البعثات الدبلوماسية في تونس ورؤساء وممثلو الأحزاب والمنظمات الوطنية ومكونات المجتمع المدني والهيئات الدستورية. ومن المنتظر أن يلقي الباجي قائد السبسي ، قبل توجهه لقصر قرطاج ، أول خطاب رئاسي موجه للشعب التونسي.
International
فراش المرض يجمع 6 قادة عرب في العام 2014
جمع فراش المرض 6 قادة عرب خلال عام 2014، هم أمير الكويت وسلطان عمان وملك السعودية ورؤساء السودان والجزائر والإمارات. وحاليا، يواصل سلطان عمان قابوس بن سعيد العلاج في ألمانيا من مرض لم يعلن عنه، فيما تعافى كل من أمير الكويت الشيخ صباح الأحمد الجابر الصباح والرئيس السوداني عمر البشير بعد أن أجريت لهما عمليات جراحية أعلنوا عنها رسميا. بينما يحيط الغموض بصحة رئيس الإمارات الشيخ خليفة بن زايد آل نهيان، الذي يغيب عن أي أنشطة رسمية علنية، منذ أن تعرض لوعكة صحيه جراء جلطة ألمت يوم 24 يناير/ كانون الثاني الماضي، فيما تزال الشائعات تلاحق الرئيس الجزائري عبدالعزيز بوتفليقة بشأن صحته. وبينما كان يلتقي الرئيس الأمريكي باراك أوباما في 28 مارس / آذار الماضي، أظهرت صورة نشرتها وسائل إعلام غربية أنبوب تنفس رفيع يخرج من أنف العاهل السعودي الملك عبد الله بن عبد العزيز، مما أثار تكهنات بشأن احتمال تنحي العاهل السعودي عن الحكم نظرا لحالته الصحية. وهذه هي أبرز محطات مرض هؤلاء القادة والرؤساء العرب على مدار عام 2014، بحسب ما رصدته وكالة الأناضول: رئيس الإمارات (65 عاما): منذ أن تعرض لوعكة صحية جراء جلطة ألمت به في 24 يناير/ كانون الثاني الماضي، يغيب رئيس الإمارات، الشيخ خليفة بن زايد آل نهيان، عن أي أنشطة رسمية علنية. وفي 7 يوليو/ تموز الماضي، نفى الشيخ محمد بن زايد آل نهيان ولي عهد أبوظبي نائب القائد الأعلى للقوات المسلحة ما تداولته مواقع التواصل الاجتماعي من أنباء حول إجراء رئيس الإمارات عملية جراحية. وآنذاك، قال آل نهيان، في تصريحات نشرتها وكالة الأنباء الإماراتية، إن "ما تداولته مواقع التواصل الاجتماعي من أنباء حول صحة رئيس الدولة مؤخرا عار عن الصحة ولا تعدو أن تكون إشاعات متناقلة"، مشددا على أن "الشيخ خليفة بن زايد آل نهيان رئيس الدولة بخير وعافية وصحته ولله الحمد طيبة". والشيخ خليفة بن زايد آل نهيان هو رئيس دولة الإمارات العربية المتحدة، وحاكم إمارة أبوظبي، وهو أكبر أنجال الراحل الشيخ زايد بن سلطان آل نهيان وكان وليا لعهده فخلف والده بعد وفاته في حكم إمارة أبو ظبي وانتخبه المجلس الأعلى للاتحاد رئيسا للدولة في 3 نوفمبر/ تشرين الثاني 2004. الرئيس الجزائري (77 عاما): الغموض أيضا يسود بشأن صحة الرئيس الجزائري، عبد العزيز بوتفليقة، وهو من أكثر الرؤساء التي لاحقتهم، في الآونة الأخيرة، شائعات حول صحتهم، ولا سيما أنه يعاني من مشاكل صحية منذ عام 2013. وفي 16 ديسمبر/ كانون الأول الجاري، قالت صحيفة "الوطن" الجزائرية (خاصة) الناطقة بالفرنسية في موقعها الإلكتروني إن بوتفليقة نقل في ذلك اليوم إلى مستشفى "فال دوغراس" العسكري بباريس للعلاج. وفي اليوم التالي، ظهر الرئيس الجزائري، الذي يتولى الرئاسة منذ عام 1999، وهو يستقبل سفيري مصر وإيران الجديدين لدى بلاده، في أول ظهور علني له بعد ما نشرته تلك الصحيفة. ولم تكن هذه هي الواقعة الأولى بهذا الشأن، فسبق أن ذكرت مجلة "لوبوان" الفرنسية، يوم 14 نوفمبر/ تشرين الثاني الماضي، إن " بوتفليقة متواجد في مستشفى بمدينة جرينوبل" جنوب شرقي فرنسا. لكن، قناة "الشروق نيوز" التلفزيونية الخاصة نقلت عن مصدر رسمي وصفته برفيع المستوى قوله إن "الرئيس يتواجد في بيته بصحة عادية". وتعرض بوتفليقة في أبريل / نيسان 2013 لجلطة دماغية نقل على إثرها للعلاج في مستشفى "فال دوغراس" بباريس، وبعد عودته للبلاد في يوليو/ تموز من العام نفسه مارس مهامه في شكل قرارات ورسائل ولقاءات مع كبار المسؤولين في الدولة وضيوف أجانب يبثها التلفزيون الرسمي دون الظهور في نشاط ميداني يتطلب جهدا بدنيا بحكم أنه ما زال يتنقل على كرسي متحرك. وساد غموض في بداية العام الحالي حول ترشح بوتفليقة لولاية رئاسية رابعة ليقرر الأخير التقدم لسباق الرئاسة، الذي جرى يوم 17 أبريل/ نيسان الماضي، في خطوة تعد سابقة في تاريخ البلاد بحكم أنه لم يشارك في حملته الدعائية وأناب عنه مسؤولين وقادة أحزاب تدعمه، كما ظهر يوم الاقتراع وهو يدلي بصوته جالسا على كرسي متحرك ليتكرر المشهد نفسه بعد أيام في حفل آدائه اليمين الدستورية كرئيس لولاية رابعة. وصاحب هذه المحطات السياسية تبادل للتهم بين المعارضة، التي تعتبر ترشح الرئيس وفوزه رغم المرض "خرقا للدستور" بحكم أنه غير قادر على الحكم، وبين أحزاب الموالاة التي تردد في كل مرة أن بوتفليقة "يتمتع بكل قواه العقلية، ووضعه الصحي لم يؤثر على آداء مهامه الدستورية". سلطان عمان (74 عاما): يودع العمانيون عام 2014 في وقت يغيب فيه السلطان قابوس بن سعيد عن بلاده منذ 6 شهور، بغرض العلاج في الخارج من مرض لم يتم الإعلان عنه، ولم يظهر خلال تلك المدة سوى مرة واحدة في 5 نوفمبر/ تشرين الثاني الماضي في خطاب متلفز أعقبه لقاء عدد من المسؤولين بالسلطنة. وبينما يغيب سلطان عمان عن البلاد منذ يوليو/ تموز الماضي، لم يعلن البلاط السلطاني عن غيابه رسميا إلا يوم 18 أغسطس/ آب الماضي، وقال إن السلطان أجريت له فحوصات طبية (لم يوضحها) وسيتابعها خلال الفترة القادمة، وإنه "في صحة طيبة". وجاء هذا الإعلان بعد أن ذكرت وسائل إعلام أن السلطان يخوض صراعا مريرا مع مرض السرطان، ونقل إلى مدينة ميونخ الألمانية بعد أن قضى نحو 7 أشهر عاجزا عن الحركة. وفي 2 أكتوبر/ تشرين الأول الماضي، أعلن البلاط السلطاني، في بيان جديد، أن "السلطان في صحة جيدة ويتابع خلال الفترة القادمة البرنامج الطبي المحدد والذي بفضل الله يحقق النتائج المرجوة المطمئنة". وعقب شهر من ذلك البيان، ظهر سلطان عمان للمرة الأولى عبر خطاب متلفز يوم 5 نوفمبر/ تشرين الثاني الماضي، وذلك مع قرب الذكرى الـ 44 لاحتفالات البلاد بالعيد الوطني، الذي يوافق 18 نوفمبر/ تشرين الثاني. ورغم أن السلطان بدا شاحبا، إلا أن حالته كانت جيدة مقارنة بما كان يتم تداوله من شائعات بأنه عاجز عن الحركة. وفي اليوم نفسه، التقى سلطان عمان لأول مرة علانية باثنين من المسؤولين العمانيين- كليهما من الذين يعتبرهم مراقبون من بين المرشحين لخلافته- وهما فهد بن محمود آل سعيد نائب رئيس الوزراء لشؤون مجلس الوزراء وشهاب بن طارق آل سعيد مستشار السلطان. وتولى قابوس بن سعيد سدة الحكم في 23 يوليو/ تموز 1970، وهو صاحب أطول فترة حكم بين الحكام العرب الحاليين. والسلطان قابوس هو ثامن سلاطين أسرة البوسعيد، وينحدر نسبه من الإمام أحمد بن سعيد المؤسس الأول لسلطنة عمان. وعلى خلاف نظرائه من حكام منطقة الخليج العربي، فإن السلطان قابوس لم يعلن وريثاً للعرش، وليس له أبناء ولا أشقاء. وبمقتضى الدستور العماني، يتعين على مجلس الأسرة الحاكمة أن يقرر من يخلف السلطان خلال ثلاثة أيام من شغور المنصب. وإذا لم يتم التوصل إلى اتفاق خلال الأيام الثلاثة، يستوجب فتح وصية سرية تحتوي على اسم حدده السلطان قابوس في مغلف مغلق، وذلك بحضور مجلس الدفاع المؤلف من كبار ضباط الجيش ورئيس المحكمة العليا ورئيسي غرفتي البرلمان. وهذا الأمر حددته المادة 6 من النظام الأساس لسلطنة عمان، والتي تنص على أنه "يقوم مجلس العائلة الحاكمة خلال ثلاثة أيام من شغور منصب السلطان بتحديد من تنتقل إليه ولاية الحكم فإذا لم يتفق مجلس العائلة الحاكمة على اختيار سلطان للبلاد، قام مجلس الدفاع بالاشتراك مع رئيسي مجلس الدولة ومجلس الشورى ورئيس المحكمة العليا وأقدم اثنين من نوابه بتثبيت من أشار به السلطان في رسالته إلى مجلس العائلة". أمير الكويت (88 عاما): أجريت لأمير الكويت الشيخ صباح الأحمد الجابر الصباح عملية جراحية في الولايات المتحدة الأمريكية غاب على إثرها عن بلاده نحو 3 اسابيع، ليعود في 14 مارس / آذار الماضي. آنذاك، قالت وكالة الأنباء الكويتية الرسمية إن أمير البلاد عاد الى ارض الوطن وذلك "بعد أن أجريت له بالولايات المتحدة الامريكية عملية جراحية بسيطة تكللت بفضل الله وحمده بالنجاح". ولم تذكر الوكالة طبيعة تلك العملية الجراحية. وأجريت للشيخ صباح، الذي تسلم الحكم في يناير/ كانون الثاني 2006، عملية جراحية، في فبراير/ شباط 2000، لتثبيت جهاز لتنشيط عمل القلب، وفي أغسطس/ آب 2007 خضع لجراحة في البروستاتا. الرئيس السوداني ( 70 عاما): خلال هذا العام، أجريت للرئيس السوداني عمر البشير عمليتين جراحيتين في مفاصل ركبتيه، حيث أجريت له جراحة في 11 أغسطس/آب الماضي لتغيير مفصل ركبته اليسرى بأحد مستشفيات العاصمة الخرطوم. وكان البشير قد أجريت له في مايو/أيار الماضي عملية مماثلة لتغيير مفصل ركبته اليمنى في المستشفى نفسه، وعاد إلى مباشرة مهامه في القصر الرئاسي بعد أكثر من شهر لكنه كان يؤدي بعض مهامه من مقر إقامته في القيادة العامة للجيش وسط الخرطوم. وعلى مدار عامين تتواتر شائعات عن اعتلال صحة البشير، الذي أجريت له في نوفمبر/تشرين الثاني 2012، عملية جراحية في الحنجرة بالسعودية، وصفها القصر الرئاسي السوداني بأنها "صغيرة"، وكانت الثانية له خلال 3 أشهر، حيث سبقتها عملية مماثلة في الدوحة في أغسطس/آب من العام نفسه. ولم يكشف عن العملية التي أجريت في الدوحة إلا بعد شهرين في إعلان يبدو أنه هدف إلى وضع حد لشائعات عن إصابته بالسرطان. ونفى متحدث باسم القصر الرئاسي السوداني، في مارس/ آذار الماضي، ما نقلته وسائل إعلام عن رفض الأردن استقبال البشير لإجراء فحوص طبية لتفادي ضغوط غربية بسبب ملاحقة المحكمة الجنائية الدولية له بتهمة إرتكابه جرائم حرب وجرائم ضد الإنسانية وإبادة جماعية في إقليم دارفور غربي البلاد، والذي يشهد نزاعا مسلحا بين الجيش ومتمردين منذ 2003. إلا أن البشير، الذي يتولى الحكم منذ عام 1989 إثر انقلاب عسكري، ينفي صحة هذه التهم، ويعتبرها مٌسيسة. العاهل السعودي (90 عاما): نشرت وسائل إعلام غربية صورة ظهر فيها أنبوب تنفس رفيع يخرج من أنف العاهل السعودي الملك عبد الله بن عبد العزيز بينما كان يلتقي الرئيس الأمريكي باراك أوباما يوم 28 مارس / آذار الماضي، وهي صورة أثارت تكهنات بشأن تدهور كبير في صحة العاهل السعودي واحتمال تنحيه عن الحكم نظرا لحالته الصحية. وربطت التكهنات ذلك بإصدار العاهل السعودي يوم 27 مارس/ آذار الماضي قرارا بتولي أخيه غير الشقيق الأمير مقرن بن عبد العزيز (69 عاما) وليا لولي العهد الحالي الأمير سلمان بن عبدالعزيز، على أن "يبايع ولياً للعهد في حال خلو ولاية العهد، ويبايع ملكاً للبلاد في حال خلو منصبي الملك وولي العهد في وقت واحد". لكن آنذاك نفت مصادر سعودية نية الملك، الذي يتولى الحكم منذ عام 2005، التنحي عن الحكم، معتبرة أنه لا يزال قادراً على إدارة دفة الحكم، بحسب وسائل إعلام خليجية. وأجرى الملك عبد الله، في 17 نوفمبر/تشرين الثاني 2012، عملية جراحية في مدينة الملك عبد العزيز الطبية للحرس الوطني بالعاصمة السعودية الرياض لتثبيت رابط مثبت بفقرات الظهر بعد أن اكتشف الأطباء وجود تراخٍ به. ومنذ إجراء العملية يغيب العاهل السعودي عن أي مناسبات رسمية خارج المملكة، كان آخرها القمة الخليجية في الدوحة يوم 9 ديسمبر / كانون الأول الجاري، وصار ولي العهد السعودي يترأس غالبية جلسات مجلس الوزراء بالمملكة. والعملية الجراحية الأخيرة هي رابع عملية جراحية للملك في السعودية خلال عامين، وسبق أن أجرى عملية جراحية مماثلة في المستشفى نفسه لإعادة تثبيت تراخي الرابط المثبت حول الفقرة الثالثة في أسفل الظهر في أكتوبر/تشرين الأول 2011.
International
الحرب في سوريا فتكت بأكثر من 76 ألف شخص في 2014
دمشق ــ وكالات قتل في الصراع الدائر في سوريا في عام 2014 أكثر من 76000 شخص، من بينهم آلاف الأطفال، وهذا يجعله أكثر الأعوام دموية في الحرب المستمرة منذ أربع سنوات، بحسب ما ذكره المرصد السوري لحقوق الإنسان. وقال المرصد إنه وثق مقتل 76021 شخصا. وكان من بين هؤلاء 17790 مدنيا، منهم 3501 طفل. ومن ضمن هذا العدد أكثر من 15000 مسلح، من بينهم نحو 17000 متشدد من جماعات جهادية، منها تنظيم الدولة الإسلامية، وجبهة النصرة، المرتبطة بتنظيم القاعدة. كما قتل 22627 من القوات الحكومية، من الجنود وأعضاء المليشيات الموالية للحكومة، بحسب ما أفاد به المرصد. وكانت أعداد القتلى في 2013 - مقارنة بأرقام هذه السنة - 73447 شخصا، وبلغت 49294 في عام 2012، وكانت 7841 في 2011. وكانت الأمم المتحدة قد قدرت في أغسطس/آب عدد القتلى في الحرب في سوريا منذ بدئها في مارس/آذار 2011 على هيئة احتجاجات سلمية تصاعدت إلى حرب أهلية، بـ191000 شخص، لكن النشطاء يقدرون العدد بأكثر من 200000 شخص.
International
توقيف مسلح ألقى قنبلة يدوية على مكتب أردوغان
أخبارنا المغربية ــ أ ف ب اعتقل شخص مسلح اليوم (الخميس) أمام مكتب الرئيس التركي رجب طيب أردوغان في اسطنبول، بعدما ألقى قنبلة يدوية تمكن خبراء الألغام من تفجيرها بعيداً من القصر الجمهوري. وأوضحت شبكة "سي أن أن تورك" الإخبارية أن حرس قصر أردوغان تمكنوا من السيطرة على الرجل - لم تكشف هويته بعد - مشيرة إلى أنه كان يحمل "رشاشاً" و "مسدساً"، وبدأ إطلاق النار على المبنى قبل أن يلقي قنبلة يدوية. وعمل خبراء الألغام في الشرطة على نزع فتيلها لحظة وصولهم إلى المكان وعمدوا إلى تفجيرها. يذكر أن أردوغان ترأس الحكومة التركية من 2003 إلى 2014، وانتخب رئيساً لتركيا في آب (أغسطس) الماضي.
International
رئيس سيراليون مُعلقاً على أزمة إيبولا: نطمعُ في رحمة الله العلي العظيم ومغفرته وحمايته
أخبارنا المغربية - عبد الرحيم القــاسمي وجَّه رئيسُ دولة سيراليون "إرنست باي كوروما" دعوة إلى شعبه اليوم الخميس، للصوم والصلاة أسبوعاً على أمل انقشاع أزمة وباء إيبولا، التي أودت بحياة أكثر من 2700 شخص في بلاده. وفي كلمة بمُناسبة السنة الجديدة ،قال "إرنست باي كوروما"،إن أسبوع الصلاة والصوم سيبدأ فوراً، مُضيفا "أسأل الجميع اليوم أن نُخلص العمل طمعاً في رحمة الله العلي العظيم ومغفرته وحمايته".
International
الدكتور موسى الحسيني: إسرائيل تبصق على لحى وشوارب الحكام العرب و حماس ليست أقل خيانة من فتح
نورالدين ثلاج :أخبارنا المغربية تحت عنوان "تمت المؤامرة "، عَلَّقَ المفكر العربي والمحلل السياسي الدكتور موسى الحسيني عن رفض مجلس الأمن ، مساء يوم أمس الأربعاء، مشروع قرار تقدمت به الأردن لإنهاء الاحتلال الصهيوني لما بقي من فلسطين أو ما يسمى بأراضي السلطة الفلسطينية بحلول عام 2017 واعتماد حل الدولتين. وبعبارة لا تخلو من سخرية، كتب الدكتور موسى الحسيني على صفحته بالفايسبوك: " الكيان الصهيوني - الإبن المدلل للغرب يبصق ثانية على لحى وشوارب الحكام العرب". وأضاف : "اليوم رفض المشروع يعني أولا إقرار بان ما يسمى بلعبة السلطة لا تمثل أي كيان سياسي معترف به رغم كل الصراخ الجاري والضجيج حول الدولة الفلسطينية اللعبة، وثانيا فقرار مجلس الأمن هذا اعتراف دولي بالاحتلال ورفض لإزالته وأبدى المحلل السياسي لعربي ملاحظات سريعة عن نتائج اتفاق أوسلو، كاتبا على صفحته بأن سلطة منظمة التحرير صنعت واتخذت كإحدى الوسائل للقضاء على المقاومة الفلسطينية في الضفة الغربية، لتوفر إسرائيل على نفسها كلفة مواجهة المقاومة ( ماديا ، وبالرجال ) من خلال الضحك أولا على هذا "المتخلف" الفلسطيني بخداعه في أنه حصل على حق أو كيان لإحباط عزيمته على المقاومة، مقابل أن تتكلف السلطة "اللعبة" في القضاء على روحية المقاومة ، أي أن السلطة لم تكن في الحقيقة ممثلا للشعب الفلسطيني، بل ذراع تابع للاحتلال لإخماد المقاومة ومنع تطورها . وسواء كانت تابعة لإحدى القوى الأمنية أو المخابراتية الإسرائيلية أو أي دائرة أخرى فهي توجد في قبضة وتحت إشراف الأجهزة الأمنية وليس السياسية الإسرائيلية، يعلق المفكر والمحلل السياسي موسى الحسيني. وبحساب التكلفة يبدو أن الكيان الصهيوني حسبها بدقة في أن مجموع الرواتب التي يدفعها إلى موظفي السلطة أقل من كلفة المواجهات التي يتعرض لها جنوده في الأرض المحتلة. فميزانية هذا "المسخ" الذي يسمونه السلطة الفلسطينية تعتمد كليا على ما تدفعه إسرائيل وأميركا من مساعدات، يسترسل الحسيني. و قلل الدكتور موسى من وطنية حماس بقوله :" ولم تكن حماس اقل خيانة للقضية من منظمة التحرير يوم ارتضت بدخول الانتخابات في ظل الاحتلال، والهروب والرضا بحل تصنيع كيان "مسخ" آخر مستقل في غزة ، ليصبح الكيان المسخ كيانين، وتصفية القضية بالطريقة التي يريدها الاحتلال" . يواصل الدكتور تعليقه :" اليوم تتكشف أنياب الذئاب بارزة في رفض إنهاء الاحتلال بحدود 2017 .
International
أطلس الخرائط يشطب إسرائيل من نسخته الجديدة
كشفت صحيفة ذي تابلت البريطانية، شطب مجموعة الطباعة الدولية العملاقة هاربر كولينز، إسرائيل من خارطة الشرق الأوسط، ما جعلها تتقدم باعتذار رسمي للحكومة والشعب الإسرائيلي، بعد الانتباه إلى الخطأ وفق ما أورد موقع فرانس تي في أنفو الفرنسي، الخميس. وأضاف الموقع، أن دار النشر العالمية، ناشرة أطلس الخرائط الشهير، وبعد تصريح أولي أكدت فيه أن الخرائط المنشورة تُعبر عن"واقع إقليمي ومحلي" يرفض الاعتراف بإسرائيل، ما جعلها تنشر خرائط وكتيبات أطلس خاصة موجهة بشكل أساسي إلى الشرق الأوسط والدول الخليجية بدرجة أولى حسب قولها، وخالية من خريطة إسرائيل، سريعاً ما تراجعت وعادت فاعتذرت عن الخطأ، ووعدت بسحب الكتب التي لم توزع من الأسواق. الأردن وسوريا وأوضحت الخريطة الجديدة للشرق الأوسط، على حساب إسرائيل، وبشكل بارز، كلاً من الضفة الغربية وغزة، في حين امتدت الحدود الأردنية والسورية في عمق إسرائيل التي اختفت لصالحهما تماماً. وكثفت الشركة الأمريكية من نشراتها وبياناتها على مواقع التواصل الاجتماعي والشبكات المهنية المتخصصة للتحذير من الخطأ، مؤكدة أنها في طريقها لسحب وتدمير آلاف النسخ من الدليل.
International
احتجاجات بالجزائر للمطالبة بوقف التنقيب عن الغاز الصخري
الجزائر ــ وكالات اندلعت اليوم احتجاجات شعبية عارمة في منطقة عين صالح بولاية تمنراست (2200 كيلومتر جنوب الجزائر)، للمطالبة بوقف حفر بئر لاستغلال الغاز الصخري في المنطقة. وقطع المئات من المواطنين الطريق العام، واعتصموا أمام مقر المحافظة بمدينة عين صالح للمطالبة بوقف حفر بئر الغاز الصخري، جراء مخاوف من تداعيات استغلاله هذا الغاز على البيئة وصحة السكان والمياه الجوفية. وكانت الحكومة الجزائرية قد أحالت إلى البرلمان قانونا يتيح التنقيب عن الغاز الصخري واستغلاله، حيث صادق البرلمان على هذا القانون رغم التحذيرات التي أطلقتها أحزاب سياسية وقوى مدنية وخبراء من مخاطر استغلال الغاز الصخري. وكان وزير الطاقة الجزائري، يوسف يوسفي، قد أعلن، الثلاثاء، في اجتماع لمجلس الوزراء، أن عمليات التنقيب عن الغاز الصخري بدأت بحفر أول بئر في منطقة أحنات الواقعة في عين صالح جنوب الجزائر، والذي أعطى نتائج معتبرة. وأضاف الوزير يوسفي أنه "استنادا للاستكشافات التي تمت في هذه المنطقة، قدر المختصون في الجيولوجيا نطاق حوض أحنات بحوالي 100 كيلومتر، بطاقة تقدر بـ 7.500 مليار متر مكعب من الغاز الصخري". وأعلن وزير الطاقة الجزائري عن تحديد حوض آخر من الغاز الصخري في منطقة تيميمون، وحوض للنفط الصخري ببركين في ولاية أدرار جنوب الجزائري. وكان الوزير يوسفي قد أعلن عن اكتشاف مليار طن من النفط والغاز خلال عمليات التنقيب التي أجرتها شركة سوناطراك الجزائرية وشركات نفطية أجنبية خلال السنة المنقضية 2014. وقال وزير الطاقة الجزائري، الثلاثاء، خلال عرض قدمه في اجتماع مجلس الوزراء برئاسة الرئيس عبدالعزيز بوتفليقة، إن "المستجدات المتعلقة بالاحتياطي الجزائري من المحروقات تؤكد أن الاكتشافات المحققة خلال السنتين الماضيتين تقدر بمليار طن معادل نفط، مما يؤكد الارتفاع الكبير في احتياطي المحروقات التقليدية المؤكدة".
International
فرنسا : رجل مسلح يقتل ثلاثة أشخاص ويصيب اثنين قبل أن ينتحر
أخبارنا المغربية ــ وكالات أعلن مصدر في الشرطة أن رجلا مسلحا ببندقية صيد، أطلق النار على خمسة أشخاص مساء أمس قرب أراس (شمال فرنسا) مرديا ثلاثة منهم قتلى، فيما أصيب اثنان بجروح أحدهما إصابته بليغة، قبل أن ينتحر. وأوضح المصدر استنادا الى العناصر الأولية للتحقيق، أن الجاني قتل رفيقته السابقة التي كانت تحضر حفلا عائليا بمناسبة رأس السنة، قبل أن يطلق النار على شخصين آخرين حاولا منعه. ورجحت النيابة العامة بأراس أن يكون سبب هذه الجريمة ،عدم استساغة الجاني انفصال رفيقته عنه مشيرة الى أن مقترف الجريمة فر بعد فعلته على متن سيارته. وأضاف المصدر ان الجاني الذي طاردته الشرطة لمسافة قصيرة، ركن سيارته بأحد مواقف السيارات وأطلق النار على نفسه. وكانت عناصر الشرطة التقنية والعلمية لا تزال حتى صباح اليوم الخميس بمكان الحادث من اجل تحديد الملابسات الدقيقة لهذه الجريمة.
International
بترول ليبيا يحترق
وكالات قال مسؤولون ومطلعون على شؤون صناعة النفط إن ليبيا حققت تقدما في احتواء حريق شب في أكبر ميناء نفطي بالبلاد ودمر انتاج أربعة ايام من اجمالي الانتاج النفطي لليبيا إلا ان الضرر الذي لحق بصهاريج التخزين سيعرقل جهود استئناف الصادارت. وظل حريق ميناء السدر أكبر ميناء نفطي في ليبيا مندلعا منذ اسبوع وهو مؤشر واضح على العنف المدمر الذي يهدد بتمزيق أوصال البلاد بعد أربع سنوات من الاطاحة بمعمر القذافي. وتشهد ليبيا صراعا على السلطة بين حكومتين متنافستين احداها حكومة معترف بها دوليا في الشرق واخرى منافسة سيطرت على زمام الامور في العاصمة. وتتنافس الحكومتان على السيطرة على أكبر احتياطات نفطية في القارة الافريقية. ويسيطر كل من الجانبين على قوات مؤلفة من فصائل مسلحة سابقة كانت قد ساعدت في الاطاحة بالقذافي لكنها تتقاتل الآن منذ ان سيطرت جماعة تسمى فجر ليبيا على العاصمة طرابلس في أغسطس آب ما أجبر عبدالله الثني رئيس الوزراء المعترف به دوليا على الانتقال الى شرق البلاد. وبلغ القتال في الشهر الجاري منطقة بشرق البلاد تعرف باسم الهلال النفطي التي تضم أكبر ميناءين للتصدير في ليبيا هما السدر ورأس لانوف ما اضطر السلطات الى اغلاقهما وحرمان البلاد من حجم انتاج نفطي يصل الى 300 ألف برميل في اليوم. وفي الاسبوع الماضي أصاب صاروخ صهريجا لتخزين النفط في السدر عندما زحفت قوة متحالفة مع حكومة طرابلس مجددا للاستيلاء على الميناءين. وأدى حريق -يلقي كل من الجانبين بالمسؤولية عنه على الجانب الآخر- الى تدمير سبعة صهاريج والتهم ما يصل إلى 1.8 مليون برميل من الخام أي ما يعادل أربعة أمثال الانتاج اليومي للبلاد . ووجه اغلاق الميناءين ضربة للتمويل العام في ليبيا الذي يعاني أصلا من الشلل فيما يبذل البنك المركزي جهودا مضنية للحفاظ على الاحتياطي النقدي من الدولار. وتراجع انتاج النفط الى نحو 389 الف برميل في اليوم ما يمثل خمس ما تنتجه ليبيا قبل انتفاضة عام 2011 وهو دون ما تحتاجه البلاد لتمويل موازنة الدولة. وبدءا من الاسبوع القادم لن تكون هناك ميزانية في ليبيا لعدم موافقة أي من البرلمانين المتنافسين على موازنة جديدة. ويحافظ البنك المركزي على الحد الأدنى من الانفاق فيما يسعى كي ينأى بنفسه عن الصراع. وقال محمد الحراري المتحدث باسم المؤسسة الوطنية للنفط إن فرق الاطفاء نجحت في اخماد الحريق في خمسة صهاريج للتخزين بينما لا تزال النيران مشتعلة في صهريجين آخرين. وقال علي الحاسي وهو متحدث عسكري باسم قوات الثني في السدر إن فرق اطفاء أميركية كان قد سبق التعاقد معها ربما لم تعد ثمة حاجة اليها. وبينت صور على وسائل التواصل الاجتماعي مجموعة من فرق الاطفاء في حالة استرخاء بعد ان ظلت تعمل عدة أيام دون توقف. وقال المبروك ابو سيف الذي عينته حكومة الثني المعترف بها دوليا رئيسا للمؤسسة الوطنية للنفط الاربعاء إن اعادة بناء الصهاريج سيتكلف 105 ملايين دولار. وقال خبراء في صناعة النفط إن أكثر من 20 في المئة من الطاقة التخزينية قد دمر وانهار صهريجان. أما السؤال الاكبر فسيظل يتعلق بموعد وكيفية تنفيذ الاصلاحات مع استمرار القتال متمثلا في ضربات جوية شبه يومية وتبادل لاطلاق نيران المدفعية. وتدير شركات النفط الاميركية الكبرى ماراثون وهيس وكونوكو فيليبس ميناء السدر بالمشاركة مع المؤسسة الوطنية للنفط في ليبيا. وتعتزم الامم التحدة استئناف محادثات السلام الاسبوع القادم إلا ان دبلوماسيين عبروا عن عدم التفاؤل لان أيا من الجانبين لم يظهر أي بادرة على الاستعداد لتقديم تنازلات. ولم تحقق الجولة الاولى من هذه المحادثات في سبتمبر/ايلول أي تقدم. وتعقد الصراع بسبب معركة منفصلة في بنغازي حيث اندمجت قوات الثني مع قوات تابعة للواء السابق خليفة حفتر لمحاربة الاسلاميين في مدينة بنغازي الرئيسية بشرق ليبيا. واتهم الثني جماعة فجر ليبيا بانها تعول على دعم من مقاتلين اسلاميين فيما يقول حكام طرابلس إن الثني يعيد تأهيل مسؤولين سابقين للقذافي بمساعدة مصر التي تشعر بقلق بالغ من انتشار الاسلاميين في المنطقة.
International
القبض على ماليزية تزوجت داعشياً عبر سكايب
أعلنت السلطات الماليزية، السبت، اعتقال فتاة في مطار كوالالمبور، بعد زواجها من مغربي ينتمي إلى تنظيم داعش، بواسطة سكايب، وفق ما نقل موقع سي أن أن، عن السلطات في البلد الآسيوي. وقالت سلطات كوالالمبور، في بيان لها إن "الفتاة المعنية جامعية في السابعة والعشرين من العمر، واعتقلت في 24 ديسمبر( كانون الثاني)"، وأضافت أن الفتاة "غُرّر بها للانضمام إلى التنظيم بعد مشاهدة مقطع فيديو عبر موقع يوتيوب". دعوة وأضافت السلطات الماليزية أن "الفتاة تفاعلت مع التنظيم عبر صفحة بموقع التواصل الاجتماعي فيس بوك"، وأن "التنظيم دعاها إلى الانضمام إليه في سوريا". ولم يذكر البيان إذا ما كانت الفتاة متوجهة إلى سوريا عند اعتقالها، أو عائدة منها. وعلى صعيد متصل قالت السلطات إنها "اعتقلت شاباً ماليزياً في الثانية والعشرين، بعد انضمامه إلى داعش عن طريق سائل التواصل الاجتماعي" أيضاً.
International
مخمور يقتحم مركزاً للشرطة ويصطدم بحائطه الخارجي
اعتقلت الشرطة البريطانية رجلاً مخموراً بعدما فقد السيطرة على سيارته وارتطم بمركز شرطة "فرودشام" في مقاطعة شيشاير، وفق ما ذكرت صحيفة "ديلي ميرور". وأشارت الصحيفة إلى أن رجال الشرطة سمعوا صوت ارتطام قوي، فخرجوا من المركز على وجه السرعة ليجدوا سيارة حطمت السياج الحديدي، واستقرت على الحائط الخارجي للمركز. وقد عرضت الشرطة عبر حسابها على موقع تويتر للتواصل الاجتماعي صورة للسيارة، وأضافت إلى التغريدة وسم "فشل ذريع"، مشيرة إلى أن الرجل الذي تم اعتقاله والبالغ من العمر 49 عاما، مازال قيد التوقيف. وقد حازت التغريدة على تويتر على أكثر من 500 إعادة تغريد أو "رتويت" وعشرات التعليقات التي غلب على معظمها طابع السخرية. وذكرت الشرطة أن أضرار الحادث اقتصرت على تضرر السيارة والسياج الحديدي، من دون أن تؤدي إلى وقوع أي إصابات.
International
مظاهرات في السويد تنديدا بالاعتداءات على المساجد
نظم آلاف السويديين، أمس الجمعة، مظاهرات في عدة مناطق من البلاد احتجاجا على الاعتداءات التي طالت عددا من المساجد في الآونة الأخيرة. وتجمع العديد من السويديين أمام مقر البرلمان في العاصمة ستوكهولم تنديدا بالاعتداءات التي تعرضت لها ثلاثة مساجد في غضون ثمانية أيام. كما تظاهر سويديون في مدينتي جغوتينبرغ ومالمو ورفعوا لافتات تدعوا إلى الاعتذار، في وقت تصاعد فيه الجدل حول الهجرة واندماج المهاجرين في المجتمع السويدي الذي كان معروفا بتسامحه. وكانت ثلاثة مساجد عرضة لهجمات عدة حيث رمى مجهولون، ليلة الأربعاء الخميس، عبوة حارقة على مسجد في مدينة أوبسالا ليلا، واندلع حريق قبل ذلك بأيام في الطابق الأول من مسجد يقع في منطقة ايسلوف (جنوب) وتم إخماده بسرعة. وفي الوقت الذي لم تذكر فيه الشرطة تفاصيل إضافية عن أسباب اندلاع الحريق، يرجح رجال الإطفاء أن يكون الحريق متعمدا. وكان الاعتداء الأول، الذي وقع قبل عشرة أيام، قد تعرض له مسجد إيسكيلستونا (نحو 90 كلم غرب ستوكهولم).
International
صحيفة تركية موالية للحكومة تهتم بتغير موقف المغرب تجاه مصر
أخبارنا المغربية ـ خاص اهتمت صحيفة "yeni şafak" التركية، بتغير الموقف السياسي المغربي تجاه مصر، فقد ذكرت الصحيفة الموالية للحكومة، أن قناتين بالتليفزيون المغربي، للمرة الأولى وصفتا الأحداث التي تشهدها مصر عقب 3 يوليوز 2013 بالانقلاب، كما استخدمتا كلمة "الانقلابي" في وصفهما للرئيس المصري السيسي. و أوضحت الصحيفة في مقال تحت عنوان تحت عنوان "لأول مرة تصف السيسي بالانقلابي، أن هذا الامر جاء عقب الزيارة الخاصة التي قام بها العاهل المغربي محمد السادس إلى تركيا، وسط الكثير من التساؤلات حول أسباب تواجده في اسطنبول لنحو 10 أيام متواصلة.
International
مصدر أمني: "داعش" أعدم 15 مدنياً في الفلوجة لتعاونهم مع القوات العراقية
الأنبار ــ وكالات قال مصدر أمني عراقي، اليوم السبت، إن تنظيم "داعش" أعدم 15 مدنياً في مدينة الفلوجة بمحافظة الأنبار، غربي العراق، بعد اتهامهم بالتعاون مع القوات الأمنية، فيما أكد مسؤول أمني آخر أن القوات الأمنية صدّت هجوماً للتنظيم على منطقة وسط مدينة الرمادي مركز المحافظة نفسها. وفي حديث لوكالة الأناضول، أوضح المصدر، الذي طلب عدم ذكر اسمه، أن "داعش" الإرهابي أعدم، مساء أمس الجمعة، 15 مدنياً رميا بالرصاص من أبناء عشيرة الجميلة، في إحدى ساحات ناحية الكرمة (13 كم شرقي الفلوجة والتابعة إدارياً لها). وأضاف أن "داعش" أعدم المدنيين بعد "ثبوت تعاونهم مع القوات الأمنية وتزويدهم بمعلومات عن أماكن تواجد مواقع التنظيم ليتم قصفها من قبل طيران التحالف الدولي والطيران العراقي"، حسب بيان تلاه أحد عناصر التنظيم قبل تنفيذ الحكم بحضور حشد من أهالي الكرمة. ولفت المصدر الأمني إلى أن التنظيم منع ذوي المدنيين، الذين تم إعدامهم، من إقامة مجالس عزاء لهم. في سياق متصل، قال اللواء كاظم محمد الفهداوي، قائد شرطة محافظة الانبار، إن القوات الامنية من الجيش والشرطة وبمساندة قوات الرد السريع(تابعة لوزارة الداخلية) ومقاتلين من العشائر الموالية للحكومة استطاعت، صباح اليوم السبت، صد هجوم شنه تنظيم "داعش" على منطقة وسط مدينة الرمادي، مركز محافظة الأنبار. وأوضح لـ"الأناضول"، أن عناصر التنظيم هاجموا القوات الأمنية في منطقة الحوز وسط الرمادي واستطاعت تلك القوات صد الهجوم وتكبيد "داعش" خسائر كبيرة بالأرواح والمعدات (لم يحددها)؛ ما اضطرهم إلى الانسحاب. وأشار إلى أن الاشتباكات بين القوات الحكومية والمهاجمين استمرت لخمس ساعات؛ ما أسفر عن مقتل 10 عناصر من "داعش" وتدمير مركبة تابعة لهم تحمل رشاشاً ثقيلاً، فيما أصيب أحد أفراد الشرطة بجروح. وعادة ما يعلن مسؤولون عراقيون عن مقتل العديد من تنظيم "داعش" يومياً دون أن يقدموا دلائل ملموسة على ذلك، الأمر الذي لا يتسنى التأكد من صحته من مصادر مستقلة، كما لا يتسنى عادة الحصول على تعليق رسمي من داعش بسبب القيود التي يفرضها التنظيم على التعامل مع وسائل الإعلام. ويسيطر "داعش" على مساحات واسعة في شمالي وغربي العراق قبل أن يضمها إلى أراض استولى عليها في شمال شرق سوريا، تحت لواء "الخلافة"، فيما تخوض قوات كردية عراقية إلى جانب قوات من الأمن العراقي، مدعومين جوًا من تحالف دولي تقوده الولايات المتحدة، عمليات عسكرية لوقف تقدم التنظيم.
International
هل أعدمت داعش الطيار الأردني ؟
بعد فشل الغارة الأمريكية على الرقة في سوريا في تحرير الطيار الأردني معاذ الكساسبة، رد داعش على العملية بإعدام الطيار الشاب فجر الجمعة، وفق ما أوردت صحيفة لاستامبا الإيطالية، السبت. وأضافت الصحيفة أن غارتين مشتركتين بين أمريكا والأردن، حاولتا تحرير الطيار الأسير، بعد تحديد البيت الذي كان محبوساُ فيه على بعد 20 كيلومتراً من وسط مدينة الرقة، معقل داعش. وقالت الصحيفة إن الطيار كان موجوداً في مبنى يستعمله التنظيم لسجن رهائن غربيين أيضاً، وإن المعلومات الاستخباراتية أكدت وجود الأسير في المبنى المستهدف ما فتح المجال لتنظيم عملية إنقاذ عسكرية معقدة بمشاركة قوات نخبة أمريكية وأردنية، مع تغطية جوية كبرى. وأضافت الصحيفة أن أحد أسباب فشل العملية ربما يعود لوجود البغدادي شخصياً في الرقة بعد عودته من الموصل في العراق، ما جعل التنظيم يكثف من حضوره الميداني وينشر قوات إضافية ومدفعية متنوعة في محيط المدينة. وأضافت الصحيفة التي لم تذكر تفاصيل العملية وفشلها أو كيفية مقتل الطيار الأردني، أن كثافة جدار النار الجوي الذي لجأ إليه داعش، جعل تغطية العملية على الأرض محفوفة بالمخاطر، ما دعا القادة العسكريين الأمريكيين إلى رفض المغامرة بسقوط مقاتلة أو طائرات أمريكية مع طياريها في يد التنظيم. وكالات
International
مقتل 5 من حزب الله و7 من قوات النظام السوري في ريف دمشق
أخبارنا المغربية ــ د ب أ أفاد المرصد السوري لحقوق الإنسان بأن خمسة من عناصر تنظيم "حزب الله" اللبناني وسبعة عناصر من قوات النظام لقوا حتفهم إثر استهدافهم بقذائف من قبل مقاتلي جبهة النصرة في جرود فليطة بالقلمون في محافظة ريف دمشق. وأضاف المرصد أن هناك معلومات مؤكدة عن وقوع خسائر بشرية في صفوف جبهة النصرة جراء قصف لقوات النظام والمسلحين الموالين لها في جرود بلدة فليطة بمنطقة القلمون. كما قصفت قوات النظام مناطق في بلدتي الطيبة وزاكية بريف دمشق الغربي، مما أسفر عن سقوط عدد من الجرحى في بلدة زاكية، فيما نفذت قوات النظام مداهمات لمنازل مواطنين في أماكن بمنطقة الكسوة بريف دمشق الغربي، بحسب ما ذكر المرصد نقلا عن نشطاء من المنطقة. وجددت قوات النظام قصفها لمناطق في جرود القلمون، ولم ترد معلومات عن خسائر بشرية، بينما شهدت أطراف مدينة حرستا اشتباكات متقطعة بين مقاتلي الكتائب الإسلامية والكتائب المقاتلة من جهة، وقوات النظام والمسلحين الموالين لها من جهة أخرى، بالتزامن مع فتح قوات النظام لنيران رشاشاتها الثقيلة، في حين سقط صاروخان يعتقد أنهما من نوع أرض - أرض، على أطراف بلدة زبدين بالغوطة الشرقية، ولم ترد معلومات عن خسائر بشرية. وعلى صعيد آخر، قال المرصد إن ما لا يقل عن 26 أسطوانة متفجرة وقذيفة محلية الصنع أطلقها تنظيم داعش سقطت منذ عصر السبت على مناطق في مدينة عين العرب (كوباني)، دون معلومات عن خسائر بشرية. وأشار إلى أن طائرات التحالف نفذت ضربتين على الأقل استهدفتا تمركزات ومواقع لتنظيم داعش في أطراف مكتبة رش (المدرسة المحدثة)، بالتزامن مع استمرار تبادل إطلاق النار والاشتباكات المتقطعة بين مقاتلي الكتائب المقاتلة ووحدات حماية الشعب الكردي من طرف، وتنظيم داعش من طرف آخر في عدة محاور وجبهات في مدينة عين العرب (كوباني).
International
ذبح رجل أمن بمنطقة "زغوان" التونسية على يد "مجموعة متطرفة "
أفادت وزارة الداخلية التونسية اليوم الأحد بأن مجموعة "متطرفة تكفيرية " قامت ليلة السبت والأحد بذبح رجل أمن بجهة "الغريفات" بولاية زغوان (60 كلم عن العاصمة). وأوضحت الوزارة في بيان لها أن "أحد أعوان الأمن الوطني (رجل أمن) تعرض في ساعات متأخرة أمس السبت إلى عملية قتل تمثلت في ذبحه والاعتداء عليه بالطعن عند مستوى القلب في ولاية زغوان، حين كان عائدا من عمله بالعاصمة على أيدي مجموعة متطرفة تكفيرية حسب الأبحاث والمعاينات الأولية". وأضاف البيان أن وحدات من الحرس الوطني (الدرك) قامت عقب ذلك بعمليات تفتيش ومداهمات وملاحقات للعديد من العناصر المتطرفة من ساكني الجهة "أسفرت عن القبض على تسعة من المشتبه في ضلوعهم في هذه العملية" ، مشيرا إلى أن التحقيقات ما تزال جارية مع هذه العناصر. يذكر ان تونس تشهد منذ 2011 عمليات نفذتها مجموعات مسلحة تنشط بمناطق قريبة من الحدود التونسية الجزائرية والليبية، ذهب ضحيتها العشرات من رجال الجيش والامن التونسيين.
International
هل تدخل سمية "نجلة أردوغان" عالم السياسة؟
قدمت "سمية أردوغان" نجلة رئيس الجمهورية التركية "رجب طيب أردوغان"، لمحة مقتضبة عن سيرة حياتها القصيرة، والتي أدرجت في كتاب يجمع سير ذاتية لقائدات نسائية تركية في مجالات مختلفة، اختير له عنوان "نساء تركيا الجديدة". وقالت سمية 'ولدت كطفلة عائلة من طبقة متوسطة، فاعلين في المشهد السياسي، هكذا بدأت حكاية حياتي سنة 1985 بمنطقة قاسم باشا في اسطنبول، شاركنا أنا وأشقائي في الفعاليات السياسية والاجتماعية وأضافت "في السنة التي ولدت فيها أصبح والدي في رئاسة حزب الرفاه بمحافظة اسطنبول، وكنا ننتظره إلى الساعة الواحد ما بعد منتصف الليل لنراه، أو نلتقي في لقاءات نهايات الأسبوع التي نرافقه إليها" وعن أحلامها وطموحها، أشارت "أردوغان" بالقول "أحلامي كانت أكثر من مجرد مهنة، دائما كنت أريد أن أساعد الناس في مدينة ما، ضحايا الفقر، أردت الاشتغال من أجل الانسان المظلومين، كم هو مفرح الآن، أن الدولة بهيئاتها، تساعد وتقف إلى جانب المظلومين أينما كانوا، لهذا عندما كبرت ووجدت إمكانية تحقيق هذه الأحلام،من جهة أضحت تتوسع حدود أحلامي، وارتفعت درجة الاقبال أكثر". و ألمح نائب رئيس حزب العدالة والتنمية التركي سليمان صويلو في تصريح لقناة "خبر تورك" التلفزيونية في الثاني من يناير الجاري إلى أن سمية قد تخوض الانتخابات النيابية من خلال الحزب. وقال صويلو: "السياسة مرتبطة بالجينات، ويمكن أن تنتقل من الآباء إلى الأبناء، إنها مسألة تمثيل لعهد، فرئيسنا (أردوغان) هو جزء من السياسة النشطة بوصفه رئيس السلطة التنفيذية، ولكن من الجميل أن تتقدم سمية أردوغان لترشيح نفسها". ولكلمات صويلو ثقلها في حزب العدالة والتنمية، نظراً لأنه مسؤول عن العمليات والجهاز الداخلي للحزب، بحسب ما ذكرت صحيفة "حريات" اليومية التركية الناطقة بالإنجليزية. واحتمال انخراط سمية أردوغان في النشاط السياسي لم يثر جدلاً واسعاً حتى الآن، ولكن يعرف عن سمية أنها من الرموز المقربة جداً من أردوغان في السنوات الأخيرة، حيث تضطلع بالعديد من الأنشطة والزيارات والجولات. ومن المعروف في تركيا أن سمية، مستشارة لوالدها، ومن الشخصيات التي يثق بها أردوغان كثيراً. وإذا ما دخلت معترك السياسة بقوة، فإن عائلة أردوغان ستنضم إلى العديد من العائلات السياسية في العالم مثل عائلة بوش وأسرة كلينتون في الولايات المتحدة وباباندريو في اليونان وغاندي في الهند وغيرها من العائلات السياسية في العالم. المصادر : يني شفق - سكاي نيوز
International
مقتل ضابط مصري وإصابة اثنين آخرين ومجند أثناء محاولة تفكيك عبوة ناسفة في سيناء المصرية
لقي ضابط في الجيش المصري مصرعه، وأصيب اثنان آخران ومجند، أثناء محاولة تفكيك عبوة ناسفة في شمال سيناء اليوم الأحد. وأفاد المتحدث العسكري، محمد سمير، أن العبوة تم العثور عليها فى قرية (قبر عمر ) بمدينة الشيخ زويد شمالي شبه جزيرة سيناء . ويخوض الجيش المصري حملة في سيناء ضد مجموعات مسلحة من بينها جماعة (أنصار بيت المقدس) التي تتخذ من المنطقة قاعدة لعملياتها ضد الجيش والأمن المصريين والمنشآت التابعة لهما . من جهة أخرى، لقى مجند في الشرطة مصرعه وأصيب آخر في حريق شب بمعسكر لقوات الأمن المركزي في أسوان بجنوب مصر اليوم الأحد بسبب تماس كهربائي. وذكر التلفزيون المصري أن التماس الكهربائي أدى إلى نشوب حريق في أحد العنابر الخاصة بإقامة جنود الأمن المركزي بالمعسكر مشيرا إلى أن المجند الذي لقي حتفه كان نائما داخل العنبر .
International
ولي العهد السعودي يطمئن الحكومة على صحة الملك
رويترز قالت وكالة الأنباء السعودية إن ولي العهد الأمير سلمان بن عبد العزيز آل سعود طمأن الحكومة خلال اجتماع يوم الاثنين على صحة الملك عبد الله الذي نقل إلى المستشفى الأسبوع الماضي. وتراقب الأسواق عن كثب صحة حاكم أكبر بلد مصدر للنفط في العالم. وقالت الوكالة "في بداية الجلسة طمأن سمو ولي العهد الجميع على صحة خادم الحرمين الشريفين الملك عبد الله بن عبدالعزيز آل سعود." وذكر الديوان الملكي في الثاني من يناير كانون الثاني أنه تبين أن الملك عبد الله الذي يعتقد أنه يبلغ من العمر 91 عاما يعاني من التهاب رئوي استدعى وضع أنبوب مساعد على التنفس مضيفا أن الإجراء تكلل بالنجاح وأن الملك في حالة مستقرة.
International
مقتل شرطيين اثنين أمام كنيسة وسط مصر قبل يوم على عيد الميلاد
قتل شرطيان، صباح اليوم الثلاثاء، إثر اطلاق النار عليهما أمام كنيسة بمحافظة المنيا، وسط مصر، بعد ساعات من فشل محاولة اغتيال راعي كنيسة بنفس المحافظة، وقبل يوم من احتفالات أعياد الميلاد، حسب مصدر أمني. وقال المصدر الذي تحدث لـ"الأناضول" مفضلا عدم الكشف عن هويته، إن "مسلحين ملثمين أطلقوا وابلا من الرصاص على شرطيين يحرسان كنيسة الراعي الصالح بمدينة المنيا (مركز المحافظة)، ما أدى إلى مقتلهما في الحال". وأضاف أن القتيلين هما محمد أبو زيد، وهو برتبة رقيب أول، وعيد فهيم، مساعد شرطة (الرتبتان أقل من الضابط)". وتابع: "لاذ المسلحون بالفرار عقب اطلاقهم النار، ويتم حاليا (6: 00 ت.غ) البحث عنهم من قبل الأمن".
International
رئيسة كوريا الجنوبية ترحب بعرض الشمال فتح حوار
رحبت رئيسة كوريا الجنوبية بارك غوين-هيه، اليوم الثلاثاء، بإعلان الزعيم الكوري الشمالي كيم جونغ أون أنه مستعد لإجراء محادثات "على أعلى مستوى" مع سيول وحثت الشمال على تنفيذ التزامه بالحوار. وجاء إعلان كيم خلال رسالته بمناسبة رأس السنة الخميس الماضي وعبر فيها عن استعداده لإجراء مثل هذه المحادثات لكن بشروط تتمثل في وقف الجنوب المناورات العسكرية المشتركة مع الولايات المتحدة ووقف التنديد بالنظام الكوري الشمالي. وقالت بارك، أثناء ترؤسها اجتماعا حكوميا، "أرى أنه أمر جيد أن تعبر كوريا الشمالية في رسالة رأس السنة عن موقف إيجابي أكثر من الحوار". وأضافت "لكن المهم في هذه المرحلة هو أن تظهر كوريا الشمالية صدقا تجاه تحسين العلاقات بين الشمال والجنوب وأن تنفذ التزامها بالأفعال". وحثت بارك كوريا الشمالية على الجلوس إلى طاولة المفاوضات.
International
عدد الوفيات بسبب الإيبولا يتجاوز 8000 شخصا عبر العالم
أخبارنا المغربية ــ وكالات أفادت حصيلة جديدة لمنظمة الصحة العالمية نشرت أمس الاثنين بأن 8153 شخصا على الاقل قضوا بسبب إصابتهم بفيروس إيبولا في غرب افريقيا من إجمالي 20 الف و656 اصابة سجلت في الدول الثلاث الاكثر انتشارا للفيروس. وسجلت 15 حالة وفاة اضافية في الدول الاخرى ستة في مالي وواحد في الولايات المتحدة وثمان في نيجيريا في حصيلة لم تتغير منذ اسابيع عدة. وذكرت المنظمة أن سيراليون البلد الاكثر إصابة بمجموع 9772 إصابة مسجلة في الثالث من يناير و2915 وفاة، تليها ليبيريا التي كانت لفترة طويلة الدولة الاكثر اصابة بالفيروس ولكنها شهدت تباطؤا في انتشاره (8115 اصابة مع 3471 وفاة في 31 دجنبر). كما سجلت بغينيا حيث انطلق الوباء قبل عام 2769 اصابة مع 1767 وفاة في الثالث من يناير الجاري. وشهدت كل من اسبانيا والسنغال اللتين اعلنتا حاليتين من فيروس ايبولا حالة واحدة. ولم تعلن وفاة اي منهما. من جهة اخرى أفادت منظمة الصحة العالمية بأن 678 عاملا في المجال الصحي اصيبوا بالفيروس في 28 ديسمبر الماضي وان 382 منهم توفوا.
International
توقيف مسؤولين بالملاحة الجوية الأندونيسية على خلفية حادث طائرة "إير آسيا"
أخبارنا المغربية ــ وكالات أعلن المدير العام للنقل بوزارة النقل الإندونيسية دجوكو مورجاتمودو، امس الاثنين بجاكرتا، أنه صدر قرار بتوقيف مسؤولين بالملاحة الجوية في إطار التحقيق الذي تجريه السلطات الإندونيسية في حادث تحطم طائرة "إير آسيا" في بحر جاوة. وأوضح المسؤول الإندونيسي، في تصريح للصحافة، أن سلطات الملاحة الجوية ستتخذ إجراءات صارمة في حق أي شركة أو أي طرف ينتهك القوانين المعمول بها في المجال. ويأتي هذا القرار، الذي شمل العاملين في برج المراقبة بمطار سورابايا، في الوقت الذي تستمر فيه عمليات البحث عن جثث الضحايا وحطام طائرة إيرباص 320 التي سقطت في البحر يوم 28 دجنبر الماضي وعلى متنها 162 راكبا. وكانت وزارة النقل الإندونيسية قد أكدت الأسبوع الماضي أن طائرة الإيرباص التي كانت تقوم بالرحلة "كيو زد 8501" بين مدينة سورابايا الإندونيسية وسنغافورة سلكت مسارا جويا في توقيت لم يكن مرخصا لها بسلوكه كما أنها لم يكن لديها تصريح لتسيير رحلات يوم الأحد "وبذلك تكون الشركة قد انتهكت ترخيص الطيران الممنوح لها والفترة الزمنية المخصصة لها "، مبرزة أنه تم تعليق الترخيص الممنوح للشركة للقيام بالرحلة" الرابطة بين سورابايا وسنغفورة. ومن جهة أخرى رجح رئيس الوكالة الوطنية للبحث والانقاذ بامبانغ سويليستيو أن تكون إحدى القطع الخمسة، التي تعود للطائرة المنكوبة، والتي تم تحديد مواقعها أمس، هي ذيل الطائرة الذي يوجد به الصندوق الأسود وتسجيل بيانات الرحلة. وأضاف أن سوء الأحوال الجوية يعيق وصول الغواصين مكان القطع، مشيرا إلى أن قوة التيارات في منطقة البحث أرغمت فرق البحث على توسيع رقعة العمليات. ومن جهته أعلن قائد القوات المسلحة الإندونيسية الجنرال كويلدود أنه اقترح على أسر الضحايا حملهم على سفينة تابعة للبحرية الإندونيسية إلى موقع تحطم الطائرة "حتى يتمكنوا من رمي الزهور على أمل أن يخفف ذلك من حزنهم".
International
أمين عام (أوبك): لا أحد يستطيع تقديم تنبؤات دقيقة بشأن مستقبل أسعار النفط
قال عبد الله البدري، الأمين العام لمنظمة البلدان المصدرة للبترول (أوبك)، إنه لا أحد يستطيع تقديم تنبؤات دقيقة بشأن مستقبل أسعار النفط في ظل التغييرات السريعة في ظروف السوق وتفاعل المنتجين والمستهلكين معها. وأشار البدري في تصريحات تناقلتها وسائل الإعلام الخليجية اليوم الثلاثاء ، أن دول الشرق الأوسط وشمال إفريقيا ستحافظ على مكانتها المهمة في سوق النفط العالمية في المستقبل، خاصة أن المنطقة لديها احتياطيات مؤكدة من النفط الخام تقدر بنحو 865 مليار برميل و86 تريليون متر مكعب من الغاز الطبيعي، بما يمثل 58 في المائة من احتياطيات العالم النفطية و43 في المائة من احتياطيات الغاز. و تأتي تصريحات البدري في وقت شهدت فيه أسعار النفط، أمس الاثنين، تراجعا للمرة الأولى منذ ستة أعوام تقريبا، إلى ما دون عتبة الخمسين دولارا للبرميل في نيويورك، في ظل سوق لا تزال قلقة من فائض في العرض وشكوك في الطلب. وبحسب تقارير اقتصادية، فإن المتعاملين في السوق النفطية لا يزالون يختبرون الوصول إلى قاع سعري للنفط بين 37 و42 دولارا للبرميل ، ولم يستبعدوا فرضية أن يواصل سعر برميل النفط الخام تراجعه هذا العام ليصل إلى ما بين 37 و42 دولارا، ثم يعود بعدها إلى الارتفاع ليستعيد الأسعار الطبيعية له قرب 100 دولار.
International
حبة البركة لعلاج أعراض الربو دون آثار جانبية
هي بذور الكمون الأسود التي تشتهر باسم حبة البركة، وتتميز برائحتها ونكهتها عند إضافتها للطعام. لهذه البذور قوة تساعد على الشفاء من أعراض مرض الربو، وهو عبارة عن التهاب يسبب انسداداً في الرئتين، واستجابة مفرطة من القصبة الهوائية عن مرور الهواء. توجد أدوية للربو لكن لكل منها آثار جانبية، بينما تفيد الأبحاث الحديثة أن حبة البركة تحتوي على مادة ثيموكوينون التي يمكنها التغلب على أعراض الربو دون آثار جانبية. تحارب هذه البذور الالتهابات التي تتراكم داخل الرئتين بفاعلية. ولها أيضاً قدرة على الشفاء من التهابات الجيوب الأنفية، ومشاكل ضيق التنفس. يمكن طحن هذه البذور وتناولها مع الماء أو الحليب، ويتوفر أيضاً زيت حبة البركة الذي يمكن تناوله مع العسل لتخفيف أعراض الربو. يمكن رش حبة البركة على أطباق عديدة للإفادة من فوائدها الصحية.
Health
علماء يطوّرون طريقة لفهم نشاط الدماغ بومضات الضوء
وجد فريق متخصص في علم الأعصاب من جامعة كوليدج في لندن طريقة جديدة لفهم كيفية عمل الدماغ، تستخدم ومضات من الضوء أثناء القراءة والكتابة تسمح بتنشيط خلايا معينة في الدماغ، وتمكنهم من فحصها ومراقبة الاستجابات السلوكية. نشرت مجلة "نايتشر ميثودز واي" تقريراً عن نتائج هذه الأبحاث أعاد نشره موقع "ساينس ألرت". اعتمدت الأبحاث على تجارب محاكاة مع الحاسوب. وقال المشرف على الأبحاث البروفيسور مايكل هاوسر: "من خلال هذه الطريقة يمكن استجواب الدماغ وفهم طريقة عمل خلايا بعض الأجزاء، فعندما نجمع كلمات معينة في محادثة يثير ذلك رد فعل من الشخص الذي نتحدث إليه، وباستخدام الضوء يتم تفعيل خلايا عصبية محددة في الدماغ السليمة وتسجيل كيفية استجابة الخلايا الأخرى". يمكن أن تساعد هذه الطريقة في فهم الشفرة العصبية لنشاط الدماغ، وعلاقتها بالسلوك، ويخدم ذلك مرضى التوحد والخرف. وقال البروفيسور جون إيزاك رئيس قسم الأعصاب والصحة النفسية في "ويلكم ترست" الراعي لهذه التجارب: "يساعدنا هذا النهج الجديد على فهم كيفية السلوك الذي ينتجه الجهاز العصبي، وكيفية معالجة الدماغ للمعلومات، وهي خطوة علمية هامة لفهم عدة أنواع من الاضطرابات".
Health
10 أطعمة تخفض مستوى الكوليسترول بشكل طبيعي في الدم
يعاني الكثيرون من مشاكل السمنة وارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الدم، ويعود ذلك إلى نوع الأطعمة الحاوية على كمية كبيرة من الدهون، ويمكن أن يؤدي إلى أمراض خطيرة في القلب. ويعتبر تغيير النظام الغذائي المتبع الحل الأمثل لهذه المشكلة، وذلك باستبدال الأطعمة الضارة الغنية بالدسم بأخرى صحية، وهذه مجموعة من هذه البدائل الصحية التي تساعد على تخفيض نسبة كوليسترول الدم دون الحاجة للأدوية، بحسب موقع بريفينشن الإلكتروني. 1- الشوفان من مزايا نبات الشوفان أنه يمنع امتصاص الكوليسترول من قبل الدم، ويمكن تناول ثلثي كوب من محلول الشوفان بشكل يومي للحفاظ على تركيز الكوليسترول عند المستويات الطبيعية، وبينت التجارب أن كل 1 غرام من الشوفان يقلل نسبة الكوليسترول الضار بنسبة 1%. 2- السلمون والأسماك الدهنية تعد أحماض أوميغا 3 الدهنية من عجائب الدنيا الصحية، فهي تساعد على الوقاية من أمراض القلب والخرف والزهايمر والعديد من الأمراض الأخرى، وأضافت دراسة حديثة فائدة أخرى لهذه الأحماض بقدرتها على تخفيض مستوى الكوليسترول الضار ورفع مستوى الكوليسترول المفيد في الدم. 3- المكسرات أظهرت دراسة نشرتها المجلة الأمريكية للتغذية السريرية، انخفاض مستوى الكوليسترول في الدم بنسبة 5.4، لدى الأشخاص الذين تناولوا حوالي 40 غرام من المكسرات بشكل يومي، على مدى شهر كامل، بالإضافة إلى دور المكسرات في الوقاية من أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم والسكري. 4- الشاي الأخضر يقدم الشاي الأخضر العديد من الفوائد لصحة الإنسان، ويتمتع بمقدرة على خفض نسبة الكوليسترول الضار وزيادة كمية الكوليسترول المفيد، كما أنه يحتوي على مواد مضادة للأكسدة تفيد في الوقاية من السرطان والعديد من الامراض الأخرى. 5- البقوليات وجد باحثون من جامعة ولاية أريزونا التقنية، أن إضافة نصف كوب من البقوليات إلى الحساء يساعد على تخفيض مستوى الكوليسترول الضار في الجسم بنسبة تصل إلى 8% ، والبقوليات من الأطعمة الصحية للقلب، وتحتوي على نسبة عالية من الألياف، التي تساعد على إبطاء سرعة امتصاص الكوليسترول. 6- الشوكولاته تحتوي الشوكولاته على مواد مضادة للأكسدة، تساعد على بناء الكوليسترول المفيد في الجسم، وفي دراسة نشرت عام 2007 في مجلة "إي جي سي إن"، وجد الباحثون أن الأشخاص الذين تناولوا مسحوق الكوكا على مدى 12 أسبوعاً، ازدادت لديهم كميات الكوليسترول المفيد بنسبة 12% بالمقارنة مع المجموعات الأخرى. 7- الخرشوف يساعد تناول نبات الخرشوف على منع إنتاج الكوليسترول الضار في الجسم، وتحتوي بعض أنواع الأدوية المستخدمة لخفض نسبة الكوليسترول، على مركبات مشابهة لتلك التي يحتويها الخرشوف، وأظهرت تجارب أجريت على بعض المرضى، أن تأثيره في هذا المجال يمكن أن يفوق تأثير الأدوية. 8- الثوم من المعروف عن الثوم قدرته على تنظيف الدم ومنع تراكم الترسبات الضارة فيه، وهذا يساعد على الوقاية من أمراض القلب وانسداد الشرايين، كما ثبت أن تناول فصوص الثوم الطازجة يسهم بشكل فعّال في خفض نسبة الكوليسترول في الدم. 9- زيت الزيتون يعد زيت الزيتون من أهم الزيوت النباتية المفيدة للصحة، وهو غني بالأحماض غير المشبعة الأحادية المفيدة لصحة القلب، والتي تساعد على تخفيض نسبة الكوليسترول الضار في الجسم. 10- السبانخ تشير الأبحاث الحديثة إلى أن تناول نصف كوب من الأطعمة الغنية بمادة اللوتين كالسبانخ والخضروات الورقية، يساعد على الوقاية من النوبات القلبية والجلطات الدموية، من خلال منع تراكم الكوليسترول الضار في الأوعية الدموية.
Health
الشاشات الإكترونية قبل النوم أكثر ضرراً مما نعتقد
يكرر الأطباء التحذير من أضرار استخدام الأجهزة الإلكترونية وتصفح شاشاتها قبل النوم، ووفقاً لدراسة جديدة من المعهد الوطني للصحة في الولايات المتحدة تبين أن التعرض للشاشات ذات الخلفية المضيئة أخطر مما نعتقد. أجرى الباحثون في مستشفى بريجهام تجربة بمشاركة 12 شخصاً تم تقسيمهم إلى مجموعتين، الأولى طُلب منهم القراءة قبل النوم لمدة 4 ساعات على مدى 5 ليالٍ، والثانية طُلب منهم قراءة كتب مطبوعة. بعد 5 ليالٍ تم تبديل نوعية القراءة بين المجموعتين فأعطيت المجموعة الأولى كتباً مطبوعة، والثانية كتباً إلكترونية لقراءتها عن طريق الآي باد. بإجراء فحوصات للمشاركين في التجربة، تبين أن مستخدمي الآي باد أقل إفرازاً للميلاتونين، وهو الهرمون الذي يساعد على النعاس بشكل طبيعي، ونتيجة شدة الضوء الساطع الذي تعرضوا له قبل النوم تأخر إيقاع ساعتهم البيولوجية لمدة ساعة. وقالت البروفيسورة آن ماري تشانغ المشرفة على الدراسة وأخصائية علم الأعصاب: "استغرق مستخدموا الآي باد وقتاً أطول ليتمكنوا من النعاس، وانخفض لديهم إفراز الميلاتونين، وأدى ذلك إلى تأخر ساعتهم البيولوجية فاستيقظوا ساعة بعد موعد الاستيقاظ المعتاد في الصباح، وتعدّلت ساعتهم البيولوجية بعدما تحولوا إلى قراءة كتب مطبوعة قبل النوم". انطبقت النتائج على كل من الرجال والنساء، ويعتقد الباحثون أن تأثير الكومبيوتر المحمول أو الهاتف الذكي لن يختلف عن تأثير الآي باد، لأنها تشترك جميعا في نوعية الضوء المنبعث من الشاشة. وقال الباحث المشارك في الدراسة تشارلز كيزلر: "انخفض متوسط ساعات النوم وجودته في الـ 50 عاماً الأخيرة، ونحن بحاجة لأبحاث أكثر قدرة على تقييم الآثار الوبائية لاستخدام الأجهزة الإلكترونية على المدى الطويل، حيث يعتاد جيل الشباب والمراهقين الحالي على هذا الاستخدام اليومي أثناء الليل". وتثير آثار هذا الاستخدام للأجهزة الإلكترونية القلق على المدى الطويل بالنسبة للمراهقين والشباب وأيضاً الأطفال، حيث تفيد بعض الاستطلاعات أن 70 بالمائة من المراهقين الذين تقل أعمارهم عن 17 عاماً لديهم أحد هذه الأجهزة الإلكترونية في غرف نومهم.
Health
احذر.. تناول البطاطس المقلية يسبب سرطان الثدي بنسبة 60%
أفاد تقرير نشرته مجلة “الغذاء الصحي” في عددها الصادر بتاريخ ديسمبر 2014، بأن تناول الأطعمة المقلية والدسمة الغنية بالدهون المشبعة يؤدي إلى زيادة مخاطر الإصابة بسرطان الثدي بنسبة 60%. ودعا التقرير إلى أهمية الحد قدر المستطاع من تناول البطاطس المقلية بالزيت، واستبدالها بالبطاطس المحمرة بالفرن مع القليل من الزيت أو شوى البطاطس بالفرن وتناولها مع القليل من اللبن والثوم، حيث لا تسبب أي مشاكل صحية عند تناولها باعتدال. كما أنه يفضل تخفيف تناول الأطعمة الدسمة واستبدالها بالخفيفة مثل استبدال ملعقة صغيرة من المايونيز على قطعة اللحم بربع حبة أفوكادو ناضجة، أو استبدال الزبدة بالقليل من زيت الزيتون على الطعام. ونصح التقرير بتناول الفشار بدلاً من الشيبسي فهو مغذٍ ومفيد للصحة ويحتوي على كمية كبيرة من الألياف.
Health
على عكس الشائع.. «البيتزا» و«الأيس كريم» أطعمة صحية
كشف تقرير نشره موقع “جود هاوس كيبينج”، عن خمسة أطعمة يعتقد أنها مضرة بالصحة، ولكنها في حقيقة الأمر وعلى عكس الشائع مفيدة لجسم الإنسان، وهى: البيتزا أوضح التقرير أن تناول البيتزا باللحوم مثل، الببروني والنقانق يضر بالصحة، أما الطريقة الصحية لتناول البيتزا فهى بالخضراوات. وأضاف أن تناول شريحة واحدة من البيتزا يمد الجسم بـ285 سعر حراري، وأن تناول السلطة وقطع الفاكهة بجانبها يجعلها وجبة غذائية متكاملة، حيث توفر حوالي 29% من القيم الغذائية اليومية التي يحتاجها الجسم من الكالسيوم والبروتين، والصوديوم، ولكنها لازالت مصدراً لخمسة جرامات من الدهون المشبعة، لذا يفضل تناولها بالخضراوات مرة واحدة أسبوعياً. الأيس كريم ما يجعل تناول الأيس كريم صحياً من عدمه هو الكم الذي تحتوي عليه من الدهون والسكريات، فعلى سبيل المثال السعرات الحرارية التي يحتويها الأيس كريم تزداد إذا تم إضافة الزبادي إليه بدلاً من الفانيليا. البطاطس أكد التقرير أن البطاطس تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم مثل، 70% فيتامين “سي”، 25% بوتاسيوم، 10% ماغنيسيوم، والتي تساعد على ضبط مستويات ضغط الدم، والحد من انتفاخات المعدة وتقلص العضلات، كما أن تناول حبة بطاطس متوسطة الحجم تمد الجسم بـ160 سعر حراري. الشيكولاتة أفاد التقرير بأن الشيكولاتة لها العديد من الفوائد الصحية، لأنها غنية بمركبات “الفلافونويد” ومضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا من التلف وتعزز مناعة الجسم. وأضاف أن الاستهلاك اليومي للشيكولاتة يساعد على خفض مؤشر كتلة الجسم، والحد من زيادة الوزن، مشيراً إلى أهمية التأكد من مكونات الشيكولاتة وأن تكون نسبة الكاكاو 65% على الأقل للحصول على أقصى قدر من الفوائد الصحية. الكابتشينو أوضح التقرير أن الكابتشينو المصنوع من الحليب كامل الدسم يمد الجسم بـ 110 سعر حراري، وستة جرامات من البروتين، وبالتالي فهى تفي الغرض بتناول مشروبات الكافيين دون الإضرار بالنظام الغذائي الخاص بك.
Health
نصائح لتغيير ملابس الطفل حديث الولادة
عند تغيير ملابس الطفل حديث الولادة ضُمي الطفل إلى حضنك، ومُطّي فتحة الرقبة واسحبيها مع استخدام أصابعك لمنعها من أن تحتك بوجهه أو أذنيه، ولا تحاولي رفع ذراع الطفل من أجل إدخال الأكمام، بدلاً من ذلك ضعي يدك في الكُم من الخارج، وأمسكي بيد الطفل واسحبيها إلى داخل الكُم. أما عند خلع ملابسه فلابد من دعم ظهره ورأسه عن خلع أحد الأكمام، ثم مط رقبة القميص وسحبها من الأمام دون أن تحتك بذقن الصغير أو وجهه، ثم اسحبيها كاملة لتنزق بلطف من الخلف أيضاً. إذا كانت درجة الحرارة 23 مئوية أو أكثر قليلاً سيحتاج الطفل أكثر من طبقة من الملابس ليحافظ على حرارته، يمكنه ارتداء القميص والحفاضات، وأن يلف ببطانية. أما إذا كان الطفل مولوداً قبل أوانه فينبغي أن يرتدي طبقة إضافية حتى يصل إلى الوزن الطبيعي. في الطقس الحار يمكنك إزالة طبقة من الملابس، وبشكل عام يفضل الاعتماد على عدة طبقات من الملابس في الطقس البارد، فإذا ارتفعت درجة الحرارة قليلاً يمكنك إزالة طبقة. إذا لم يكن لديك خبرة في تغيير ملابس الطفل المولود حديثاً سيكون خلع الأكمام وإدخال الذراعين فيها أصعب أجزاء المهمة. تحركي برفق، وانتبهي إلى صرخة الطفل فهي أفضل إشارة تتلقينها عند الخطأ. يسهل احتضان الطفل عدم تعرض جسمه للهواء عند تغيير ملابسه، ويسهل تغيير ملابس النصف العلوي من جسمه. بعد ذلك ضعيه على السرير لتغيير ملابس الجزء السفلي من الجسم. أول خطوة في ارتداء ملابس النصف العلوي هي إدخال الرقبة، ثم بعد ذلك الذراع تلو الآخر، وإذا كنت تجدين صعوبة في الإمساك بيده وأن تدخلين يدك في الكُم من الخارج اسألي شخصاً بقربك "أين يده؟". أما عند تغيير المنامة المكونة من قطعة واحدة فالبداية إدخال القدمين والساقين أي الجزء السفلي، ثم بعد ذلك أدخلي ذراعاً تلو الآخر.
Health
سكّر حيواني في اللحوم الحمراء يتسبب في السرطان
قال باحثون في جامعة كاليفورنيا بسان دييغو أن السكر الموجود في اللحوم الحمراء يلعب دوراً في نمو الأورام لدى البشر، وذلك بعد إجراء أبحاث عن سبب إصابة من يأكلون اللحوم الحمراء بأنواع معينة من السرطان، وعدم تعرض من يأكلون لحوماً أخرى لهذه الأمراض. أجرى الباحثون دراسات موسعة على تركيبة لحوم البقر والضأن والخنزير، ووجدوا أن هذه اللحوم الحمراء غنية بنوع من السكر الحيواني يسمّى Neu5Gc، وأن هذا النوع من السكر يتم امتصاصه من الأنسجة البشرية، وأن تناوله يعزّز التهاباً يُحتمل تسببه في السرطان، حيث يولّد هذا الالتهاب أجساماً مضادة باستمرار. وقال الباحث الرئيسي في الدراسة، البروفيسور أجيت فاركي أستاذ الطب الجزيئي في الجامعة: "لدينا كل الأدلة التجريبية التي تربط بين Neu5Gc وبين السرطان، وهي أدلة تعتمد على أجهزة المحاكاة، وتجارب على الفئران، لكن إثبات هذه الرابطة لدى البشر سيكون أصعب". نشرت هذه النتائج دورية الأكاديمية الوطنية للعلوم، وأفادت بأن تناول كميات معتدلة من اللحوم الحمراء قد يكون آمناً للشباب. اقترح الباحثون الإفادة من نتائج دراسات أخرى حول الموضوع نفسه، تفيد بأن تناول النشا المقاوم مع اللحوم الحمراء ضمن النظام الغذائي يقلل من مخاطرها. يوجد النشا المقاوم في الفول والحمّص والحبوب الكاملة والموز. وكانت دراسة أخرى نشرت مطلع 2014 قد أفادت أن كثرة تناول اللحوم الحمراء تزيد خطر الإصابة بسرطان الثدي بنسبة 22 بالمائة.
Health
تناول الفواكه يومياً يخفض خطر الإصابة بالجلطة الدماغية
كشفت دراسة علمية حديثة أن تناول الفواكه يومياً يخفض خطر الإصابة بالجلطة الدماغية بنسبة 40%. وحلل علماء من جامعة “أكسفورد” البريطانية نتائج تجارب استمرت 7 سنوات، شارك فيها حوالي 500 ألف شخص صيني، ووجدوا أن الأشخاص الذين تناولوا الفواكه يومياً بانتظام، كانت نسبة خطر إصابتهم بأمراض القلب والأوعية الدموية، والنوعين الرئيسيين للجلطة الدماغية، أقل بكثير من الآخرين، طبقاً لما ذكره موقع “روسيا اليوم”. وأشار العلماء إلى أنه كلما تناول الشخص الفاكهة في وجباته الغذائية، كلما انخفض خطر إصابته بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 27%، والجلطة الدماغية بنسبة 40%. واستناداً إلى هذه النتائج ينصح العلماء بتناول ما لا يقل عن 150 جرام من الفواكه الطازجة يومياً.
Health
7 أطعمة تعالج آلام الصداع
يعطّل ألم الصداع الكثير من الأنشطة الحيوية، ويشوش على درجة التركيز. لكن يمكن أن تقوم بعض الأطعمة بدور العلاج من هذا الألم وتهدئه. إليك أهم الأطعمة التي تخفف الصداع: الحليب قليل الدسم. الجفاف من أكبر مسببات الصداع، من هنا تأتي أهمية الحليب ليس لأنه سائل يرطب الجسم، وإنما لأنه غني بالكالسيوم والبوتاسيوم اللذين يعوضان آثار الصوديوم الذي يوجد بكثرة في كثير من الوجبات الغذائية، ويساعد ذلك على توازن السوائل داخل الجسم. الأسماك الدهنية. تمتاز هذه الأسماك باحتوائها على مجموعة فيتامينات "ب" خاصة "ب6" و"ب12" و"ب9" أو حمض الفوليك. تساعد مجموعة فيتامينات "ب" على الوقاية من الصداع وعلاجه. من الأسماك الدهنية: السلمون والتونة والمكاريل. الشمام والبطيخ. لأن الفاكهة من المصادر الغنية بالماء والبوتاسيوم تلعب دوراً هاماً في عمل التوازن مع الصوديوم والجفاف الذي يسببه للجسم. يمتاز الشمام بنسبة البوتاسيوم العالية وكذلك حصة المغنيسيوم الجيدة، كما أنه يساعد على استقرار مستويات الأنسولين وخفض نسبة السكر في الدم، التي تقوم بدورها بتهدئة الصداع. البطاطا. مثل الشمام والبطيخ تحتوي البطاطا على كمية كبيرة من البوتاسيوم وفيتامين "ب6" تساعد على علاج الصداع. الكرز. تناول أي نوع من الفاكهة يمكن أن يحمي من الصداع، لكن يمتاز الكرز بأنه مصدر جيد لأكسيد النيتريك الذي يحمي من الصداع بشكل فعّال، ويمكن الحصول على الفائدة نفسها من تناول الشمندر (البنجر). أطعمة المغنيسيوم. تساعد الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم على تقليل تقلص العضلات وأيضاً الأوردة الدموية، ما يقلل من تأثير الصداع. من هذه الأطعمة الموز والسبانخ والأفوكادو والمشمش واللوز. الماء. ترطيب الجسم من أهم عوامل الوقاية من الصداع. لا تترك نفسك أكثر من 3 ساعات دون شرب الماء.
Health
باحثون بلجيكيون يكتشفون علاجاً خلوياً لمرض الخرف
توصل علماء في الأحياء الجزيئية بجامعة لوفان البلجيكية لأسلوب علاجي لمواجهة مرض الخرف الجبهي الصدغي عن طريق الخلايا الجذعية. ونشرت مجلة (ستيم سيل ريبورتس) العلمية اليوم أن العلماء نجحوا معملياً في محاكاة عملية ظهور الخلل الجيني الذي يؤدي للاصابة بالخرف الجبهي الصدغي حيث نجحوا في علاجه. يشار إلى أن هذا النوع من الخرف مسئول عن 50% من حالات هذا المرض التي يتم تشخيصها قبل الوصول لسن الـ60 عاما، كما أن 40% من المصابين به لديهم تاريخ عائلي للاصابة به، مما يعني أنه وراثي. يذكر أن الخرف الدماغي الصدغي يؤثر على شخصية وتصرفات وطريقة حديث المريض المصاب به. وتوصلت الدراسة تحديداً إلى أنه يمكن تصحيح العيب الذي يؤدي للاصابة بالمرض نتيجة عن طريق عملية تلاعب قائمة على استخدام الخلايا الجذعية.
Health
نصائح اذا اهملتها عند «نشر» الغسيل قد تصيبك وعائلتك بالأمراض
تعد الملابس أكبر ناقل للعدوى ومكون للبكتيريا بداخلها، وهو ما يجعل ربة المنزل عليها أن تتبع إجراءات صحية عند نشر الملابس لتجفيفها فى الهواء. ونقدم عدة نصائح هامة تهملها بعض السيدات، أهمها: - انثرى الملابس على الأحبال واتركى فراغات فيما بينهما ليتخللها الهواء وأشعة الشمس جيدا، ولا تتراكم فى مسامها العفن والرطوبة. - ابتعدى عن ترك الملابس كثيرا على الأحبال، فقد تلتقط الكثير من الأتربة والبكتيريا من الهواء. - لا تجمعى الملابس وتضعيها مباشرة فى الخزانة، بل اتركيها للتهوية فى درجة حرارة الغرفة كى تتخلص من الرطوبة إن وجدت. - ابتعدى عن نشر الغسيل داخل المنزل، أو فى الأحبال الداخلية، فهو يساعد على تنامى البكتيريا والفطريات. - اهتمى بنشر الغسيل فى أوقات صباحية والشمس ساطعة فهى قاتلة للميكروبات والبكتيريا. - اهتمى بنوعية مساحيق الغسيل، فأغلبها لا يقضى على البكتيريا. - اهتمى بغسل وشطف الملابس جيدا حتى لا تبقى عليها الرواسب الضارة بالصحة والبشرة.
Health
خاص للرجال .. هل تعلم ماهو سبب نقص عدد الحيوانات المنوية وكيف نعالجه بالغذاء
نقص عدد الحيوانات المنوية هو وجود عدد حيوانات منوية أقل من 20 مليون حيوان منوي في كل سنتيمتر مكعب من السائل المنوي. وبالرغم من أنه يلزم حيوان منوى واحد لتلقيح البويضة هناك دائماً إمكانية لحدوث الحمل فى حال وجود أى عدد من الحيوانات المنوية إلى أن فرصة الحمل تتأثر عندما يقل عدد الحيوانات المنوية وتصبح الفرصة ضعيفة عندما يكون عدد الحيوانات المنوية أقل من 5 مليون حيوان منوى فى كل سنتيمتر مكعب. ما هي اسباب نقص عدد الحيوانات المنوية ؟ - اضطراب - الهرمون - اختلال الجينات الوراثية - التهاب الجهاز التناسلي وإلتهاب البروستاتا - دوالي الخصية - الخصية المعلقة - تعرض الخصية للإشعاعات أو بعض الكيماويات - التعرض للمصادر الحرارية، التدخين، بعض انواع الادوية. - أسباب غير معروفة. ويمكن علاج نقص عدد الحيوانات المنوية بإتباع النصائح التالية: - الإبتعاد عن العامل المسبب كبعض الأدويةأوالتدخين. - العلاج بالهرمونات في حالة نقص الهرمونات. - علاج إلتهابات الجهاز التناسلي عن طريق المضادات الحيوية المناسبة. - إعطاء بعض العقاقير المحفزة لإنتاج الحيوانات المنوية. - العلاج الجراحي لدوالي الخصية والخصية المعلقة. - وسائل الحمل المساعدة كالتلقيح الصناعي والتلقيح المجهري. أما لتعويض نقص السائل المنوي فيجب ممارسة الرياضة اليومية، وتناول التغذية المتوازنة التي تحتوي علي العناصر الضرورية لبناء الجسم ، ومنها هذه الأطعمة: 1.بذر الكتان: يخفف من آلام التهاب البروستاتة التي قد تعوق إتمام العملية الجنسية. 2.الثوم : يعتبر عاملاً رئيساً في زيادة فاعلية القدرة الجنسية. 3.البصل: أكل البصل يزيد من نسبة المني وله تأثير هورموني يشبه الهورمون الذكري تماماً. 4.القمح: طبخ القمح باللبن والمكسرات يزيد من الطاقة الجنسية بنسبة كبيرة. 5.الموز: يقوي العضو لاحتوائه علي فيتامين هـ. 6.الزنجبيل: يستخدم كمنشط للطاقة الجنسية. 7.حبة البركة: تحتوي علي الكثير من الهورمونات الجنسية المنشطة وترفع فاعلية الإخصاب. 8.التمر: غني جداً بالفوسفور الذي يعتبر الغذاء الأساسي للخلايا التناسلية ويقلل من الإصابة بالإنهاك الجنسي، اي التعب السريع عند ممارسة الجنس. 9.الحلبة: تعمل علي تدفئة الأعضاء التناسلية. 10.الحمص: أكل الحمص مخلوطاً بالعسل علاج قديم ومعروف للضعف الجنسي. 11.التوت: يزيد ورق التوت من وزن الحويصلات المنوية لما له من تأثير هرموني. 12.الشبت: يعالج الأورام في الأعضاء التناسلية. 13.الكرفس: وضع الكرفس علي عصير الجزر يجعله يعمل كمنشط جنسي فعال. 14.العود: يستخدم زيت العود كمهيج جنسي خاصة إذا تم استعماله مع زيت الكهرمان. 15.القرنفل: يزيد القدرة الجنسية بإضافة مسحوقه للبن، ويشرب علي الريق. 16.جوز الطيب: منبه جنسي قوي ولكن كثرة استخدامه لها تأثير إدماني بحيث يعتمد عليه الجسم في كل مرة تحدث فيها العملية الجنسية. 17.الزعفران: يقوي الجهاز العصبي المركزي ويفيد في حالات الضعف الجنسي. 18.الكاكاو: يضاف للحليب ويشرب كمنشط جنسي فعال.
Health
هل تعلم لماذا تشعر بالصداع ؟
الصداع هو حالة قد تصيب أجزاء مختلفة من الرأس وتشير الإحصائيات ان هنالك نسبة كبيرة من الناس يعانون من هذه المشكلة ، وتقسم الى نوعان : الصداع الأولي ، ويعرف هذا النوع أنه حالة عرضية تصيب الرأس نتيجة ألتعب او تغير في ظروف مستعصية تصيب جزء من الرأس ، و الصداع الثانوي ، والذي ينتج عن خلل في أجزاء الجسم الأخرى ، وتختلف مسبباته باختلاف العوارض والجزء المسئول عن هذا العرض ، و أجزاء الدماغ تختلف طبيعتها باختلاف الألم ، فمثلاً الغلاف السحائي المرتكز على الجمجمة هو جزء حساس ذو ثنايا يسمي الغشاء ألعنكبوتي وهو احد الأجزاء التي يصيبها الصداع ، وهناك أنواع عضوية للصداع تختلف باختلاف الجسم واستجابته للمؤثرات الخارجية ، ولكن ينتج الصداع نتيجة لعرض خطير مثل الأورام الدماغية التي تضغط على أجزاء الدماغ ، وقد يكون بسبب نزيف وينتج عنه صداع غريب ، وقد ينتج بسبب التهاب السجايا ، وهو التهاب فيروسي او نوع من انواع البكتيريا ، وقد ينتج الصداع لسبب انبساط في الأوعية الدموية ويشير الباحثون أن الصداع ينتج لعوامل نفسية تنبثق من تعدد متطلبات الحياة ، او جوانب فسيولوجي ذات علاقة بالقلق او الخوف المفرط ، و هذا النوع من الصداع ذو انتشار واسع النطاق على مستوى العالم ، وهناك أسباب مختلفة لانتشار الصداع العضوي ، مثل هبوط ضغط الدم ، أو ارتفاع ضغط العين الناتجة عن التهاب الملتحمة وغيرها من المشكلات المرتبطة بعصب العين ، و ينتج الصداع نتيجة لالتهاب الإذن او التهابات الجيوب الأنفية أو الأسنان، وقد تكون نتيجة لمشكلات الأنفلونزا كالحمى . ومن أشهر أنواع الصداع الشقيقة ، ويعرف على أنّه صداع يأتي في أوقات مختلفة ، وقد يبدأ في سن الطفولة ، و غالباً ما يظهر في سن 40 ، وهذه المشكلة مرتبطة بعدة عوامل مثل الأوعية الدموية ومن المشكلات التي قد تصيب الجهاز العصبي هو الصداع النصفي ، و قد يحدث نتيجة لالتهاب العصب نتيجة لانخفاض مادة السريوتنين والذي بدوره يؤثر على شرايين الدماغ و يؤدي الى تمددها ، وهذا التمدد هو المسبب للصداع .
Health
4 مشاكل هرمونية يسببها نقص النوم
تنصح معظم التوصيات الخاصة بفقدان الوزن بالحصول على ما يكفي من النوم، وتشير عدة دلائل إلى أن الحرمان من النوم يزيد تخزين الدهون في الجسم. من ناحية أخرى تشير نتائج دراسات عديدة إلى أن زيادة مظاهر الشيخوخة، والتوتر، ترتبط بعدم الحصول على ما يكفي من النوم. إذن كيف يؤثر نقص النوم على أداء الجسم وما هي آثاره؟ لا يرتبط النوم الجيد بعدد ساعات النوم فقط، ولكن بالظلام والهدوء. يؤثر الحرمان من النوم الجيد على سلسلة هرمونية تسبب الإحساس بالجوع، وتقلل حرق الدهون، وتزيد مظاهر الشيخوخة، وترفع مستويات التوتر. إليك ما تحتاج معرفته عن تأثير قلة النوم: هرمونات الجوع. يقوم هرمون يسمّى جريلين بتحفيز الدماغ باتجاه تناول الطعام، بينما يقوم هرمون اللبتين بكبح هذه الرغبة في الدماغ. وتشير الدراسات إلى أن نقص النوم يزيد مستويات هرمون جريلين، ويقلل مستويات هرمون الليبتين. تخزين الدهون. يقوم هرمون الأنسولين بتسليم الجلوكوز إلى خلايا العضلات لحرقها، أو للكبد لتخزينه على شكل دهون. تحدث المشكلة في تخزين الدهون عندما تحدث مقاومة من خلايا العضلات لدعوة الأنسولين لحرق الدهون، فيتم تخزين هذا الجلوكوز على شكل دهون بدلاً من حرقها. تعرف هذه الحالة باسم "مقاومة الأنسولين". تشير الدراسات إلى أن النوم السيء يسهم في مقاومة الأنسولين ما يزيد تخزين الجسم للدهون، ويزيد في الوقت نفسه الرغبة في تناول المزيد من الجلوكوز أو الأطعمة السكرية. هرمونات الشباب. هرمون النمو البشري الذي يعرف باسم GH أكبر مكافح للشيخوخة، فهو الذي يبني العضلات، ويعزّز سرعة فقدان الدهون ويقوّي المناعة. ينتج الجسم هذا الهرمون أثناء النوم العميق، وتؤدي قلة النوم إلى قلة إنتاجه. هرمونات التوتر. تزيد قلة النوم من هرمون الكورتيزول. على المدى القصير يزيد الكورتيزول اليقظة، وتخزين الدهون، ويرفع مستويات التوتر والإجهاد. تظهر الدراسات أن الكورتيزول يجبن أن يكون عند أدنى مستوياته في المساء، لأن ارتفاعه يخفض مستويات هرمون السريوتونين الذي يساعد الجسم على إنتاج الميلاتونين الذي يسبب النعاس والنوم العميق. من الهام أن تعرف أن تناول كوب من القهوة يرفع مستويات الكورتيزول بنسبة 30 بالمائة.
Health
10 خرافات حول اللياقة البدنية توقف عن تصديقها
انتشرت الصالات الرياضية بشكل كبير في جميع أنحاء العالم، وتحولت إلى مقصد للباحثين عن الرشاقة وتنمية العضلات وزيادة اللياقة البدنية، إلا أن هناك الكثير من المعتقدات الخاطئة حول اللياقة البدنية تنتشر بين الرياضيين تجعلهم يتبعون وسائل غير سليمة للوصول إليها بأسرع وقت ممكن. ويقدم موقع "أوت سايد" مجموعة من الخرافات المنتشرة بين الساعين وراء اللياقة البدينة، لا بد من تصحيحها للحصول على أكبر فائدة من التمارين الرياضية. 1- عصير الفواكه أفضل غذاء للياقة البدنية يعتقد البعض أن تناول عصير الفواكه بشكل دائم هو الطريقة الأمثل لتعزيز اللياقة البدنية بالتوازي مع التمارين الرياضية، وعلى الرغم من أن العصير يحتوي على مختلف أنواع الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم، إلا أنه في نفس الوقت يحتوي على نسب عالية من السكريات والسعرات الحرارية التي تحتاج جهد كبير لحرقها، والأفضل تناول جميع الأطعمة بما فيها عصير الفواكه باعتدال. 2- التدليك يساعد على شفاء العضلات لطالما ساد الاعتقاد بأن تديلك العضلات يساعد على شفائها بعد التمارين الرياضية القاسية وينشط الدورة الدموية في المنطقة المصابة، إلا أن دراسة أجريت عام 2010 وجدت أن التدليك يقلل من دوران الدم لأنه يضغط على أوعية الدموية. 3- الدهون تجعلك بديناً ازداد خلال العقود الثلاثة الأخيرة وزن الأمريكيين بمعدل 10 كغ تقريباً، وكانت الدهون هي المتهم الأول في زيادة الوزن، ثم انتقلت أصابع الاتهام إلى الكربوهيدرات، إلى أن الدراسات بينت أن تأثير أحد هذين العنصرين لا ينفصل عن الآخر، حيث تقوم الكدربوهيدرات بتحفيز عملية الأكسدة الخاصة بها وقمع عملية الأكسدة الخاصة بالدهون. وينصح الرياضيون بتناول الخضروات والفواكه والحبوب الغنية بالالياف، إلى جانب الدهون الصحية المفيدة للقلب مثل المكسرات وزيت الزيتون بالإضافة إلى الحصول على حاجة الجسم من الكربوهيدرات. 4- اختلال نسبة السوائل المنحلة يسبب تشنج العضلات يعتقد الكثيرون أن انخفاض نسبة السوائل المنحلة في الجسم نتيجة التعرق أثناء ممارسة الرياضة يسبب تشنج العضلات، إلا أن الدراسات تشير إلى أن ذلك غير صحيح، حيث أن التشنج يصيب العضلات التي تتعرض للضغط فقط وليس كامل عضلات الجسم. 5- الجري لمسافات طويلة مضر بالقلب يعتقد الدكتور بول ويليامز الباحث الرئيسي في الدراسة التي أجراها مركز "ناشيونال رانرز هيلث" والتي شملت 110000 عداء منذ عام 1990، أن الجري لمسافة تزيد عن 40 ميلاً في الأسبوع لا يضر بصحة القلب، إلا أن كل ميل يزيد عن ذلك لا يقدم فوائد صحية كبيرة للجسم. 6- يجب تناول أطعمة خاصة بعد التمارين الرياضية كشفت دراسة أجراها الدكتور برنت روبي من جامعة مونتانا الأمريكية، أن أداء الرياضيين الذين تناولوا أطعمة خاصة بعد ممارسات التمارين الرياضية، لم يختلف أبداً عن أداء أقرانهم الذين تناولوا وجبات سريعة غنية بالدهون. 7- حمّام الثلج مفيد بعد التمارين القاسية أجرى باحثون مختصون في علم الحركة من جامعة نيوهامشير دراسة عام 2013 على مجموعة من الرياضيين مارسوا تمرين الجري لمدة 40 دقيقة، وحظي نصفهم بحمام ماء دافىء حرارته 41 درجة مئوية بعد ذلك، في حين جلس النصف الآخر في أحواض ماء بارد. وأظهرت النتائج عدم وجود فروقات جوهرية في استعادة أعضاء كلا الفريقين لنشاطهم ومرونة عضلاتهم، إلا أن الماء البارد كان له تأثير سلبي في تأخير الشفاء لمدة نصف يوم تقريبا. 8- الأحذية السميكة تحمي من الإصابات لا يوجد أية دراسات أو إحصائيات تثبت أن الأحذية الإسفنجية السميكة يمكن أن تحمي من الإصابات أثناء الجري، ويؤكد الباحثون أن هناك عوامل أخرى في الحذاء الرياضي أكثر أهمية من السماكة، تلعب دوراً في الوقاية من الإصابات كالشكل والحجم والمادة المصنعة منها الحذاء. 9- الارتفاع عن سطح البحر يحسن مستوى التدريب بخلاف الاعتقاد السائد بأن التدريب على المناطق المرتفعة يحسن من أداء الرياضيين، فإن الدراسات تشير إلى أن الشفاء من الإصابات يقل مع ازدياد الارتفاع، وبالتالي تتناقص كفاءة التمرينات الرياضية. 10- التدريب العقلي للرياضيين المحترفين فقط في دراسة تاريخية عام 1967، اختار العالم الأسترالي آلان ريتشاردسون 3 مجموعات عشوائية من الطلاب الهاوين لكرة السلة، تمرنت المجموعة الأولى على الرميات الحرة على مدى 20 يوماً بشكل يومي، وتمرنت المجموعتين الثانية والثالثة على الرميات في الأيام الأولى والأخيرة فقط، و تابع أفراد المجموعة الثالثة الرميات الفاشلة 20 دقيقة في اليوم. وكشفت النتائج أن أفراد المجموعة الثانية التي تمرنت في بداية ونهاية الدورة لم يظهروا أي تحسن، في حين أظهر الطلاب الذين تمرنوا بشكل يومي تحسناً بنسبة 24% في تسديد الرميات الحرة، وكانت المفاجأة أن أفراد المجموعة الذين تابعوا الرميات الفاشلة أظهروا تحسناً بنسبة 23%.
Health
«الرمان» يقاوم السرطان وهشاشة العظام ويخفض ضغط الدم
إن ثمرة الرمان من الفواكه المهمة للإنسان، كما أنها تحتوي على مجموعة من الفيتامينات مثل “أ، ج، د” والمعادن والكالسيوم والحديد والألياف ومضادات الأكسدة بنسبة تفوق الشاي الأخضر. للرمان فوائد عديدة لصحة الإنسان منها أنه يساعد على بطء نمو الخلايا السرطانية، بالإضافة إلى إبطاء انتشار خلايا سرطان البروستاتا، كما يفيد تناول المرأة الحامل لعصير الرمان فى إمداد طفلها بكميات كبيرة من الأكسجين، وفقاً لما ورد بوكالة “أنباء الشرق الأوسط”. ويساهم في خفض نسبة ضغط دم المرتفع، نظراً لاحتوائه على البوتاسيوم ومضادات الأكسدة ويعمل على خفض الإصابة بهشاشة العظام خاصة النساء بعد بلوغهم سن اليأس، كما يعمل على تنقية وتطهير الكبد والدم. ويساعد أيضاً البدناء على إنقاص وزنهم، نظراً لاحتوائه على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة التي تساعد في زيادة سرعة حرق الدهون وزيادة معدل التمثيل الغذائي ويقلل نسبة الكوليسترول في الدم.
Health
دراسة: من تجرى لهم جراحات زرع الكلى غالباً ما يترددون كثيراً
في الليلة السابقة للعملية الجراحية التي كان من المقرر أن تجرى لرونالد هيريك لاستئصال كليته كي يهبها لشقيقه التوأم تلقى ملحوظة من توأمه الذي تتوقف حياته على هذه العملية. فقد كتب شقيقه ريتشارد هيريك: “اخرج من هنا وتوجه الى المنزل”، لكن رونالد هيريك رد : “إنني هنا وسأظل كذلك”، وفقاً لما نشرته وكالة الأنباء “رويترز”. بلغت المحادثة بين التوأمين ذروتها باجراء أول عملية ناجحة طويلة الأمد لزراعة عضو بشري عام 1954. ورغم أن هذه الجراحة جرت منذ ستين عاماً، فقد أوضحت نتائج دراسة جديدة أن نفس دواعي القلق التي ربما كانت قد دفعت ريتشارد هيريك كي يحث توأمه على ترك المستشفى لا تزال تنتاب من تجري لهم عملية زرع الكلى اليوم. وقالت كاميليا هانسون وزملاؤها في دورية متخصصة للأخبار الخاصة بزرع الاعضاء، إن المرضى الذين يعانون من أمراض مزمنة بالكلى تستبد بهم المخاوف من التداعيات التي قد يواجهها المتبرعون المحتملون على المدى الطويل ويشعرون بين الحين والآخر بأن هذه الهبة التي تتضمن التضحية بالنفس لا تستحق هذا العناء. وأضافت: “بعض الناس لا يفضلون أن يكونوا على جانب الأخذ ولا يحبون أن يطلبوا صنيعاً”. وقالت هانسون وهي باحثة تسعى للحصول على درجة الدكتوراة في الصحة العامة من جامعة “سيدني” بأستراليا: “تبين دراستنا في حقيقة الأمر أن هناك طائفة كبيرة من الحواجز العاطفية لاسيما الشعور بالذنب ما يمنع شخصاً ما من أن يطلب وربما أن يقبل كلية”. وطالعت هانسون 39 دراسة من 13 بلداً تضمنت نحو 1800 مريض يعانون من أمراض مزمنة بالكلى وحددت موضوعات بحثية تقف حائلاً دون التوصل لمتبرعين بالكلى على قيد الحياة. وعلاوة على الشعور بالذنب فإن المرضى يتملكهم القلق من تهديد صحة المتبرعين بالخطر أو أن يسببوا لهم المشاق أو أن يشعر المتبرعون بالندم أو الشعور الجارف بالامتنان. وقال مريض أمريكي: “بوسعي أن أتقدم وأن أعرض على أي شخص آخر كلية لكن أن أطلب من أحد، ليس بوسعي أن أفعل ذلك”. وقال آخر “حتى لا أطلب وتنجرح مشاعري فإنني لا أطلب”. وأوضح جون روبرتس جراح زراعة الأعضاء، أن مرضاه غالباً ما يترددون في أن يطلبوا من أقاربهم ممن قد تكون لديهم الرغبة في التبرع. وقالت الدراسة إن زرع الكلى من متبرعين أحياء يوفر النتائج المثلى لبقاء المتلقين على قيد الحياة. وعلاوة على ذلك، فإن نقص عدد حالات التبرع بالكلى من المتوفين يؤدي الى إطالة طوابير الانتظار. وقال روبرتس: “كثيراً ما يود الأبناء التبرع فيما لا يفضل الآباء ذلك، وينتهى الأمر بأن يتوفى الوالدان على أجهزة الغسيل الكلوي” مضيفاً: “اعتقد في واقع الأمر أن خوف الوالدين من أن تحدث مضاعفات لأبنائهم وألا يستطيعوا العمل وألا يكون لديهم تأمين صحي”. ويرى روبرتس أنه يتعين على الحكومات توفير تأمين صحي مدى الحياة للمتبرعين بالكلى كحافز لهم. وفي عام 1954، عندما كان رونالد هيريك يتأهب للتبرع بكليته سأل الأطباء إن كان بمقدورهم أن يتحملوا مسؤولية رعايته صحياً بقية حياته، فقال له أحدهم إنه لا يستطيع لكنه طمأنه بأن الفريق الطبي يشعر بالمسؤولية المهنية نحو العناية به. وعاش ريتشارد هيريك ثماني سنوات بكلية شقيقه التوأم فيما توفي رونالد هيريك عام 2010 عن 79 عاماً.
Health
10 طرق منزلية لعلاج البواسير بكل سهولة
بعض الأعراض الشائعة للبواسير هي جلطات الدم أو الكتل حول فتحة الشرج ، والنزيف أثناء حركات الأمعاء ، وتهيج بالقرب من منطقة الشرج ، والرغبة في دخول الحمام حتى عندما لا يكون هناك براز. إذا تركت دون رادع ودون علاج لفترة طويلة جدا ، فإن البواسير تؤدي أيضا إلى مضاعفات مثل فقدان الدم المزمن ، وموت الأنسجة وسرطان القولون والمستقيم أو حتى الشرج . لحسن الحظ، من السهل جدا علاج البواسير وتخفيف الأعراض مع طرق بسيطة وباستخدام المكونات الطبيعية . وفيما يلي أهم العلاجات المنزلية للبواسير : علاج البواسير 1. الجليد ( الثلج ) : في علاج المرضى في المنازل النصائح الأولى التي ينصح بها هي الجليد . سوف يساعد الجليد على انقباض الأوعية الدموية ، والحد من التورم وتساعد على تخفيف الآلام بطريقة فورية . الطريقة : وضع كيس الجليد أو قطعة من الجليد ذابة جزئيا ملفوفة في قطعة قماش مباشرة على المنطقة المصابة لمدة 10 دقيقة . القيام بذلك عدة مرات في اليوم حتى تخف الاعراض والألم الناتج عن البواسير. يمكنك حتى استخدام حزمة صغيرة من الخضروات المجمدة مثل البازلاء أو الذرة ولف هذة الحزمة في منشفة ومن ثم وضعها في المنطقة المصابة . القيام بذلك لمدة 20 دقيقة في كل مرة ، ثلاث مرات في اليوم . 2. الألوة فيرا ( هلام الصبار ) : الألوة فيرا هو واحد من أفضل المكونات الطبيعية لعلاج البواسير لان له خصائص مضادة للالتهابات و يساعد على التقليل من تهيج البواسير . الألوة فيرا يمكن ايضا استخدامها على حد سواء للبواسير الداخلية والخارجية . الطريقة : لعلاج البواسير الخارجية ، وضع القليل من هلام الصبار في منطقة فتحة الشرج والبدء بالتدليك ببطء وهذا علاج بسيط يخفف من الألم وتهدئة الاحساس بالحرقة . لعلاج البواسير الداخلية تقطع الألوة فيرا في شكل شرائط تأكد بقطع أجزاء تشبه شوكة النبات . وضع شرائح في وعاء وتجميدها. وضع الجليدية الألوة فيرا الباردة في منطقة البواسير لتخفيف الألم، والحرقة ، والاحساس بالحكة . 3. عصير الليمون : عصير الليمون يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي يمكن أن تقلل من الم البواسير عن طريق تقوية الشعيرات الدموية وجدران الأوعية الدموية . الطريقة : تشبع كرات القطن مع عصير الليمون الطازج ووضعه على المنطقة المصابة . في البداية سيكون هناك احساس ببعض الوخز الخفيف أو الحرقان ، ولكن بعد قليل سوف يخف الالم تدريجيا . بدلا من ذلك، وضع نصف ليمونة في كوب من الحليب الساخن وشربه. تفعل ذلك كل ثلاث ساعات لأفضل النتائج . مزج نصف ملعقة صغيرة من كل من عصير الليمون، وعصير الزنجبيل وعصير النعناع والعسل معا واستخدامه مرة واحدة يوميا. 4. زيت اللوز : زيت اللوز، والمعروف بخصائصه المطرية وامتصاصة من الأنسجة العميقة وهي تستخدم أساسا لعلاج البواسير الخارجية. الطريقة : تغمر كرات القطن في زيت اللوز النقي ويوضع على المنطقة المصابة . أنه يرطب ويخفف الالتهاب ، وسوف يخفف الاحساس بالحرقة والحكة حول فتحة الشرج. القيام بذلك عدة مرات في اليوم . 5. زيت الزيتون : زيت الزيتون له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة ، ويستخدم في المقام الأول لعلاج البواسير الخارجية. وسوف يساعد على زيادة مرونة الأوعية الدموية، والتي بدورها سوف تساعد على تقليل الالتهاب وتقليص حجم الأوعية الدموية المنتفخة في القناة الشرجية . الطريقة : استخدام مقدار ملعقة من زيت الزيتون يوميا . وسوف يساعد على تقليل الالتهاب ووجود الدهون الأحادية غير المشبعة تحسن وظيفة الجهاز الإخراجي . سحق عصير من بعض أوراق البرقوق وإضافته إلى زيت الزيتون ووضع هذا الخليط على المنطقة المصابة بالبواسير وسوف تعطيك الإغاثة من الألم والتورم . 6. الحبوب الكاملة : البدء في تناول منتجات الحبوب الكاملة إذا كنت تعاني من البواسير. منتجات الحبوب الكاملة تحتوي على كمية جيدة من الألياف ، والتي هي فعالة للغاية في تخفيف أعراض البواسير ومنع النزيف . هذه المواد الغذائية تساعد على تنظيف الجهاز الهضمي، ومنع الإمساك والسماح للقولون بالعمل بكفاءة أكبر . الأطعمة الغنية بالألياف يمكن أن تخفف البراز وزيادة حجمه ، مما يساعد على تقليل الاجهاد أثناء حركات الأمعاء . بعض من أفضل منتجات الحبوب الكاملة هي الشوفان، الشعير، الذرة، الأرز البني، والحنطة السوداء. 7. عسل الساحرة (Witch Hazel ) : له خصائص الدواء ويساعد في تخفيف المضايقات المرتبطة بالبواسير حيث يمكن أن يساعد الدواء القابض على تقليص الأوعية الدموية الملتهبة و تخفيف الألم والحكة والتورم . الطريقة : تبليل قطنة من عسل الساحرة ووضعه على المنطقة المصابة من البواسير. القيام بذلك على الأقل ثلاث مرات يوميا . بدلا من ذلك، يمكنك شراء منصات العلاج التي تحتوي على عسل الساحرة . هذه المنصات رطبة يمكن استخدامها بدلا من أو مع ورق التواليت . هذا وسيلة جيدة لحماية فتحة الشرج من التهيج والكائنات الحية الدقيقة . 8. خل التفاح : بسبب خصائص الدواء القابض من خل التفاح ، فإنه يساعد على تقليص الأوعية الدموية المنتفخة ويعطي الإغاثة من التورم والاحمرار كل من البواسير الداخلية والخارجية. تأكد من استخدام الخل المفلتر وغير المبستر لتحقيق نتائج أسرع . الطريقة : في حالة البواسير الخارجية، اضغط بلطف كرات القطن الغارقة في خل التفاح على المنطقة الملتهبة . في البداية سيكون هناك إحساس بالوخز، ولكن سرعان ما ستحصل تخفيف من الحكة والاحمرار. القيام بذلك عدة مرات في اليوم حتى يقلل من التورم . في حالة البواسير الداخلية، إضافة ملعقة من خل التفاح إلى كوب من الماء وشربه مرتين على الأقل يوميا. يمكنك إضافة العسل لجعل طعمه أفضل . 9. أكياس الشاي الأسود : وجود حمض التانيك في الشاي هو نوع من الأدوية القابضة الطبيعية التي من شأنها أن تساعد على تقليل التورم والألم الذي يصاحب البواسير . الطريقة : ترطيب أكياس الشاي الأسود في الماء الساخن وإزالته من الماء وندعه حتى يبرد قليلا ثم وضع كيس الشاي الرطب الدافئ على الأوردة المنتفخة لمدة 10 دقائق. القيام بذلك مرتين أو ثلاث مرات في اليوم. بدلا من ذلك، يمكنك استخدام الاكياس الباردة لمدة خمس إلى 10 دقائق 10. شرب المياه : عندما تعاني من البواسير إما داخلية أو خارجية يجب زيادة كمية المياه التي تشربها في محاولة لشرب ثمانية إلى 10 أكواب من الماء يوميا . تناول الماء الكافي يساعد على تطهير الأجهزة الداخلية وترطيب الجسم بأكمله . كما أنه يسهل حركة الأمعاء ويحافظ على ليونه البراز، و تقلل الاجهاد . عندما لا تشرب كمية كافية من الماء والسوائل الأخرى ، فإن عملية تنظيف الجسم تكون بطيئة ويمكن أن يكون هناك تراكم في الأمعاء للفضلات . والنتيجة النهائية هي تكون البراز الصلب ، الأمر الذي يجعل مشكلة البواسير أسوء . نصائح لمن يعانون من البواسير : 1- تحسين نظافة الحمام و جعله أقل احتمالا لتشكل البواسير الخارجية . على سبيل المثال، استخدم المناديل او المناشف بعد دخول الخلاء و هذه مناديل متوفرة في معظم محلات البقالة ويمكن أن تبقى في الحمام . 2- اذا كنت تعاني من نوبات البواسير المؤلمة بدون الإحساس بتحسن على الإطلاق العمل على التردد على الحمام عدة مرات يوميا، لمدة عشر دقائق في كل مرة. أيضا ، قد تحصل على بعض الراحة من خلال وضع الكمادات الباردة على المنطقة المصابة . 3- وضع كيس من الثلج على منطقة البواسير هو حل سهل. حزمة الجليد يمكن أن تساعد في تقليل الألم من البواسير بحيث توضع مباشرة على البواسير . 4- غالبا ما تسبب البواسير فرط في عضلات الأمعاء . ولذلك فمن المهم بالنسبة لك للبقاء على بينة من الاجهاد اليومي إذا كنت تعاني من البواسير المتكررة. 5- قد تحصل البواسير بسبب رفع الأحمال الثقيلة . إذا كنت تعاني من البواسير كل الوقت يجب ان تبحث عن وسيلة للتقليل من رفع أي شيء ثقيل . 6- لتخفيف آلام البواسير، وكنت تعاني من السمنه خصوصا وجود الوزن الزائد في منطقة البطن يزيد الضغط في الأوردة . يمكنك تقليل هذا الضغط من خلال فقدان الوزن و اتباع نظام غذائي عالي الألياف وتجنب أخذ الأدوية المسهلة لانقاص وزنه . 7- تناول المكملات من الألياف كل يوم ، وخاصة إذا كنت لا تستهلك الكثير من الفواكه والخضار والحرص على شرب 64 أوقية من الماء يوميا . 8- يجب أن تشرب الكثير من الماء يوميا. وهذا يساعد على تجنب الألم و الراحة من البواسير. الماء هو علاج رائع للإمساك ، وقله شرب الماء هو سبب شائع للبواسير. كما يمكن أن تساعدك على تطهير شامل من قبل الجسم في محاولة لشرب 10 أكواب من الماء كل يوم. 9- تجنب الأطعمة الغنية بالتوابل أو الكافيين , هذا النوع من الأطعمة يمكن أن يسبب تهيج الأمعاء وتفاقم البواسير . وعلاوة على ذلك، قد تكون هذه الأطعمة تعمل على زيادة الالتهاب الموضعي ، وتسبب الألم حتى لايمكنك الجلوس أو استخدام المرحاض . 10- لا تعتمد على الأدوية المسهلة , هذه المسهلات يمكن أن تساعد في الحالات المرتبطة بالإمساك بحيث يسهل حركة الأمعاء ، ولكن لا يمكن علاج مشكلة البواسير نفسها . 11- إذا كنت تعاني من البواسير، طريقة واحدة جيدة للحصول على بعض الراحة عند الجلوس هي استخدام وسادة على شكل دونات . تم تصميمها لأسفل لتعطي أكثر راحة في حين الاضطرار إلى الجلوس مع البواسير. 12- تشغيل حمام فاتر والجلوس فيه مع الركبتين في زاوية . المياه حول البواسير تساعد على تخفيف الألم والالتهاب والماء الدافئ يساعد الدم للوصول الى البواسير ، وسيعمل على التخلص من التورم والألم .
Health
أيهما أفضل لصحتك الكومبيوتر المحمول أم المكتبي؟
تتطلب الإجابة على سؤال: أيهما أفضل لصحتك الكومبيوتر المحمول أم المكتبي تعديلاً في صيغة السؤال نفسها، لتصبح أيهما أقل ضرراً أو أهون شراً؟ فكلاهما مضر بدرجة ما، إليك ما تحتاج أن تعرفه عن فوائد وأضرار كل منهما للصحة:الكومبيوتر المحمول خفيف الوزن، ويسهل حمله من مكان لأخر، لكن كثرة استخدامه قد تضر العمود الفقري. إليك أهم أضراره:* بعض أنواع الكومبيوتر المحمول يوجد بها مفاتيح تعتمد على لمس الشاشة، ويؤثر ذلك سلباً على مستوى الراحة المطلوبة للعمود الفقري أثناء الاستخدام.* يزعج الكومبيوتر المحمول العين، فالوضع المثالي للعين هو أن يكون الجزء العلوي من الشاشة على ارتفاع 17 درجة أعلى من مستواها، ويتعذر ذلك الوضع غالباً عند استخدام الكومبيوتر المحمول. إلى جانب ذلك يسبب وضع الكومبيوتر منخفضاً عن الارتفاع المطلوب مشاكل للعمود الفقري والرقبة.* يزيد الكومبيوتر المحمول من إجهاد العين غالباً نظراً لصغر حجم الشاشة، ما يتطلب مزيداً من التحديق في الضوء.* يسبب الاستخدام المتكرر للكومبيوتر المحمول ضغطاً على مواضع متعددة في الجسم حسب وضعية الاستخدام. فينتشر الإجهاد عند الرقبة والرسغين والعمود الفقري.* يزيد استخدام الكومبيوتر المحمول من الضغط على الرسغ والأصابع.* أحياناً يفضل البعض استخدام الكومبيوتر المحمول أثناء النوم على البطن، ويكون المرفقان محفورين في السرير. يُنصح بعدم البقاء في هذه الوضعية فترة طويلة لأن ذلك يلحق الضرر بالعمود الفقري والكتفين والرقبة.* من الوضعيات الشائعة في استخدام الكومبيوتر المحمول أيضاً الاتكاء على ظهر السرير مستخدماً عدداً من الوسائد. إذا لم يكن هناك دعم قوي للظهر في هذه الوضعية يسبب ضرراً للعمود الفقري، أما إذا توفر الدعم فيعتبر وضعاً مقبولاً لفترة قصيرة، لأنه يسبب أضراراً للرقبة، ويزيد من ضغتها على العمود الفقري.* إذا كنت تستخدم الكومبيوتر المحمول في حدود 3-4 ساعات يومياً يظل هذا الاستخدام ضمن النطاق المقبول، أما إذا زاد وقت الاستخدام عن ذلك ينبغي استعمال الكومبيوتر المكتبي.* إذا لم تستطع استخدام الكومبيوتر المكتبي عليك باستخدام حامل الكومبيوتر المحمول. ينصح أيضاً باستخدام لوحة مفاتيح وفارة (ماوس) إضافيين وإلحاقهما بالكومبيوتر المحمول لتخفيف الضغط الذي يتعرض له الرسغ.* استخدم شاشة مضادة للوهج لتقليل إزعاج العين.* لا تستسلم للجلوس ساعات طويلة أمام الكومبيوتر، واحصل على فترات راحة متكررة.عند استخدام الكومبيوتر المكتبي اتبع النصائح التالية:* تأكد من وضع المرفقين بزاوية 90 درجة بالنسبة لمستوى الكتفين.* اجلس على كرسي يكون مسند ظهره بزاوية 100 درجة مع المقعد.* من الهام الوقوف كل نصف ساعة، ومد الذراعين والساقين جيداً.* تجنب الميل إلى الأمام، وحافظ على وضعية الأرداف بعدم الانزلاق إلى الأمام، والجلوس مستريحاً مستنداً بظهرك على الكرسي.
Health
دراسة صينية: التركيز في الدراسة قد يزيد الوزن
أشارت دراسة صينية حديثة إلى أن أكثر من ربع الأطفال والمراهقين في هونغ كونغ يعانون من زيادة الوزن أو السمنة، وهذا إلى حد كبير بسبب التركيز على الدراسة. وذكرت صحيفة "ساوث تشاينا مورنينج بوست" أن حوالي 18 % من بين 100 ألف طالب تتراوح أعمارهم بين 6 و19 عاماً شملتهم الدراسة التي أجرتها جامعة هونج كونج يعانون من زيادة في الوزن، في حين تم اعتبار 9 % أخرين يعانون من السمنة المفرطة، وفقاً لمعايير منظمة الصحة العالمية. الرياضة تزيد التركيز أكثر وفي تصريح للصحيفة، قال الدكتور باتريك ايب باك كيونج، وهو أستاذ مساعد في قسم طب الأطفال والمراهقين إن الأولياء والمدارس في الإقليم الصيني يركزون كثيرا على التحصيل الدراسي على حساب الصحة وممارسة الرياضة. ونقلت الصحيفة عنه قوله إنه "في دراسات مختلفة، وجدنا أن الطلاب الذين يمارسون الرياضة أكثيرا يتمتعون بذاكرة وطاقة وتركيز أفضل. وهم في الغالب يؤدون بشكل أفضل في الامتحانات". وقال تقرير حكومي في عام 2011 إن 8 % فقط من سكان هونج كونج الذين تتراوح أعمارهم بين أربعة إلى 14 عاماً قالوا إنهم يمارسون الرياضة لمدة ساعة واحدة في اليوم طبقاً لتوصية منظمة الصحة العالمية.
Health
سرطان الثدي والدورة الشهرية قد يصيبان الرجال كذلك
أكد باحثون أن أمراضاً قد تصيب الرجال رغم أنه عرف ارتباطها بالسيدات فقط، ومن هذه الأمراض هشاشة العظام وسرطان الثدي، فضلاً عن دخول سن اليأس والدورة الشهرية، مما يؤكد أن لكل قاعدة شواذها. وأول تلك الحالات "الدورة الشهرية"، إذ تظهر أعراض ما يطلق عليه "IMS" على رجال، وتحدث بسبب خلل في هرمون "التستوستيرون"، وتسبب تغييراً في الحالة المزاجية العامة. أما سرطان الثدي الذي يصيب نحو واحد في المئة من الرجال، فيقول خبراء إن معظم المصابين به من الرجال يتجاهلون الأعراض، وهو ما برر نجاة النساء مقارنة بالرجال، لذا ينصح باستشارة الطبيب في حال الشعور بألياف، خاصة إن تجاوز الرجل 50 عاما أو كان يعاني من السمنة. وبحسب مختصين، فإن الإصابة بسن اليأس لا تقتصر على النساء دون الرجال، ففي أواخر الأربعين قد تظهر أعراضه على بعض الرجال، كانخفاض الرغبة الجنسية وزيادة في الوزن والتعب. أما هشاشة العظام التي تصيب عادة امرأة من بين ثلاث، ورجلا من بين خمسة، فهو مرض يصيب الرجال بعد عمر 65، وينصح بقياس كثافة العظام خاصة للمصابين بأمراض الكلى والغدة الدرقية ونقص فيتامين D ، فضلاً عن الذين يتناولون أدوية علاج السرطان وتلك المضادة للصرع. ورغم أن النساء أكثر عرضة للإصابة بأمراض الغدة الدرقية بنحو خمس إلى ثماني مرات مقارنة بالرجال، فإنها قد تصيب الرجال أيضاً، ومن أعراضها التعب وزيادة الوزن والنسيان وجفاف البشرة والشعر. هذا وتشير أبحاث إلى أن أكثر من 10% من الرجال قد يعانون من اضطرابات الأكل، ويعتقد مختصون أن الرياضيين فضلاً عن الذين يعانون من السمنة المفرطة أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض الذي قد يتسبب في الإصابة بأمراض القلب وفقدان كثافة العظام. الاكتئاب أيضاً يصيب الرجال كما يصيب النساء، إلا أن طرق التعبير عنه تختلف بين الجنسين، فالنساء بحسب مختصين، يملن إلى الحزن والبكاء، بينما يظهر الرجال الإحباط والغضب. اختلاف التعبير عن الاكتئاب فضلاً عن رفض التشخيص من قبل البعض هو ما يحذر منه الأطباء كي لا يفاقم الإصابة.
Health
حبة جديدة للتخسيس توهم الجسم أنها وجبة غذائية
قال باحثون من معهد "سالك" للدراسات البيولوجية في كاليفورنيا إنهم ابتكروا حبة للحمية الغذائية يمكنها أن تخدع الجسم ليعتقد أنها وجبة وهمية. وقال البروفيسور رونالد إيفانز مدير المختبر الجيني في المعهد أن هذه الحبة التي تسمّى "فيكسارامين" أكثر فاعلية من الحبوب المتوفرة حالياً لخفض الوزن. وأوضح إيفانز: “عند تناول الحبة يرسل الجسم نفس الإشارات التي تحدث عند تناول وجبة كبيرة من الطعام، فيبدأ الجسم في تخصيص مساحات لتخزين الدهون لكن نظراً لأنه لا توجد سعرات حرارية، ولا يوجد تغير في الشهية، يؤدي ذلك إلى حرق مزيد من الدهون". تنشّط حبة "فيكسارامين" Fexaramine مسارات الهضم المرتبطة بالأمعاء، لكن لا تدخل محتويات الحبة إلى مجرى الدم، بل تظل في القناة الهضمية، لذلك من غير المرجح أن تسبب آثاراً جانبية كالتي تسببها حبوب التخسيس المتوفرة، مثل ارتفاع ضغط الدم والدوار والأرق وأحياناً أمراض القلب. وتعتبر السمنة من أكثر المشاكل الصحية المتنامية في الآونة الأخيرة، وترتبط بأمراض السكري والقلب. ويأمل الباحثون في إمكانية الجمع بين استخدام حبة "فيكسارامين" مع اتباع برامج غذائية لتحقيق فقدان الوزن بفاعلية. وقد تمت تجربة الحبة على الفئران والحيوانات، ويتوقع أن تكون آثارها الجانبية على الإنسان قليلة.
Health
إليك علاجات حساسية الشتاء!
على الرغم من أنّ حبوب اللقاح قد اختفت في فصل الشتاء إلّا أنّ مسببات الحساسية تسكن في منزلك ولن تنتظر حلول فصل الربيع مجدّداً. ولأنّ الطقس البارد سيجبرك على البقاء داخل المنزل لوقت أكثر من المعتاد فستضطرّين لمواجهة كل ما سيتسبب لك بالحساسية أكثر من السابق ما سيدفعك إلى العطس واختبار سيلان الانف، ولكن لا تقلقي فسنقدّم إليك بعض النصائح التي ستساعدك على علاج الحساسية الشتوية. - شدة الدفء! يميل الطقس إلى الجفاف في الشتاء ما يسبّب لك جفاف أنفك، فمك، حلقك، وعينيك ويتسبب بالتالي بأعراض الحساسية، لذلك حاولي قدر الإمكان الحفاظ على حرارة معتدلة داخل منزلك. - رطّبي الهواء فالرطوبة يمكن أن تحل مشكلة الحرارة المرتفعة داخل المنزل، وللقيام بذلك بإمكانك ببساطة غلي الماء في وعاء وعند تبخّره ستزيدين من رطوبة الغرفة. - من المعروف أنّ الحيوانات الأليفة هي أحد أبرز محفزات الحساسية ولكن في فصل الشتاء يزيد الأمر سوءاً لأنّها ستكون محجوزة معك في المكان نفسه، لذلك حاولي وضعها في غرفة منعزلة عنك. - حاولي الإستفادة من الطقس المشمس لفتح النوافذ وتنظيف المنزل من الغبار الذي غالباً ما يحفّز أعراض الحساسية. - إغسلي الستائر، الملاءات وأغطية الفراش أقلّه مرة أسبوعياً للتخلّص من محفزات الحساسية التي تتمركز عليها.
Health
ابتكار جهاز صغير يعمل بمثابة طبيب للجلد
كشفت شركة "ماي سكن" الطبية عن جهاز جديد أطلقت عليه اسم "أوكو"، وهو قادر على معاينة واكتشاف الأمراض الجلدية بدقة عالية، على ما تقول الشركة الأمريكية المُصنّعة له "ماي سكين" التي عرضته أثناء مشاركتها في معرض الإلكترونيات الاستهلاكية في لاس فيغاس. وحسب موقع "ذي فيرج" الإلكتروني المتخصص بأخبار التكنولوجيا، فإن جهاز "روكو" يقوم بمسح الجلد بمجرد وضعه على الجلد، عندها يحصل المستخدم عبر هاتفه الذكي على مجموعة من الأسئلة المتعلقة بطريقة حياته وصحته. وبعد الإجابة على جميع الأسئلة، يحصل المستخدم على تقييم الجهاز لصحة الجلد، وذلك عبر تقنيات متطورة تسمح له بالتقييم الدقيق، وفق ما ذكرت "ماي سكين"، التي أضافت أن "روكو" مزوّد بجهاز استشعار بصري، لقياس مستويات الرطوبة والزيوت، والتجاعيد، وغيرها. ونقل الموقع عن المديرة التنفيذية للشركة الأمريكية سافا مارينكوفتش قولها إن جهاز "روكو" لم يحصل على موافقة إدارة الغذاء والدواء الأمريكية، مشيرةً إلى أنها لن تسعى للحصول عليها بسبب المدة التي يستغرقها ذلك. ويؤخذ على الجهاز أنه لم يحصل على موافقة مراجع مهمة في طب الأمراض الجلدية، مما قد يؤثر على مبيعاته، واكتفاء المرضى باستشارة الأطباء المختصّين.
Health
7 أطعمة احرص على تناولها خلال فصل الشتاء
يعتقد الكثيرون أن الشتاء هو فصل الإقبال على تناول الأطعمة، لأن البرد يدفع إلى الشعور بالجوع، لكن الهام في هذه المسألة هو ما يجب أن نأكله حتى يشعرنا بالدفء ويمد أجسامنا بالطاقة. هناك أطعمة يجب الحرص على تناولها بشكل منتظم طوال الشتاء، لأنها تقوي الجهاز المناعي ليقاوم الفيروسات التي يصاب بها الجميع خلال هذا الفصل، إلى جانب أنها تحمي الجسم من الجفاف الذي يصيب الكثيرين نتيجة قلة شرب المياه. الأسماك تحتوي الأسماك على الأحماض الدهنية أوميجا 3، التي تساعد على احتفاظ الجسم بالرطوبة الطبيعية، إلى جانب احتوائه على العديد من مضادات الأكسدة، التي تحمي الجسم من الجذور الحرة التي تحاول تدمير خلايا الجسم. الفراولة الفراولة من الفواكه الغنية بالمواد المضادة للأكسدة وفيتامين C، مما يجعلها الأمثل خلال هذا الفصل لتقوية الجهاز المناعي لمحاربة فيروسات الشتاء والعدوى، إلى جانب أنها تحافظ على ترطيب الجسم بشكل طبيعي. السبانخ تعتبر السبانخ من أفضل الخضراوات الشتوية، لأنها تحتوي على فيتامين (أ)، الذي يحمي الجلد من الجفاف الذي تعاني منه معظم النساء طوال فصل الشتاء. البسلة تناول وجبة من البسلة كل أسبوع طوال فصل الشتاء يعمل على تعزيز عمل الجهاز المناعي، مما يجعله أكثر مقاومة للفيروسات والأمراض المعدية، فهي تحتوي على مضادات للأكسدة والألياف. البروكلي يحتوي البروكلي على مضادات الأكسدة، التي تساعد الجهاز المناعي على مقاومة عدوى أمراض الشتاء المختلفة، كما أنه الأفضل للأطفال لما يحتويه من ألياف تحميهم طوال الشتاء من الجفاف. التفاح تناول تفاحة يوميا يغنيك عن زيارة الطبيب طوال الشتاء، فهو غني بالعديد من الفيتامنات والألياف التي تجعله يحمي الجسم من الفيروسات الشتوية. الكرنب الكرنب من أفضل الخضراوات الورقية الشتوية لما يحتويه من نشب عالية من الألياف ومضادات الأكسدة، مما يجعله الأفضل في حماية الجسم من جميع أمراض وفيروسات الشتاء، لتقويته للجهاز المناعي، إلى جانب أنه يمنح الجسم الدفء.
Health
عدد مرضى السرطان سيصل إلى 2.5 مليون في 2015
كشفت دراسة قام بها مركز بريطاني لدعم مرضى السرطان عن أن عدد البريطانيين المصابين بالمرض سيصل إلى 2.5 مليون شخص هذا العام. وأوضحت جمعية “ماكميلان” الخيرية لدعم مرضى السرطان، أن هذه الإحصائيات تشير إلى ارتفاع عدد المرضى في البلاد بنحو نصف مليون شخص مقارنة بعام 2010، وفقاً لما نشرته وكالة “أنباء الشرق الأوسط”. وحذرت الرئيس التنفيذى للجمعية ليندا توماس من أن المملكة المتحدة تواجه الآن “أزمة سرطان”، من حيث وجود نسب لا يمكن التعامل معها. ومع بدء الحملات الانتخابية للانتخابات العامة، دعت توماس السياسيين لوضع أولوية لرعاية مرضى السرطان، وقالت: “مع ارتفاع الأعداد، ستصبح هيئة الصحة الوطنية قريباً غير قادرة على التعامل مع الزيادة الهائلة في طلبات الحصول على خدمات صحية ودعم مثل الذي تقدمه منظمات مثل ماكميلان”. وأكدت أن منظمتها لا يمكن أن تقوم بهذا الدور وحدها، مطالبة السياسيين والأحزاب بالتدخل وتكثيف العمل وتحويل ذلك إلى التزام حقيقي لدعم مرضى السرطان.
Health
تدفئة الأنف أفضل وسيلة للوقاية من الزكام في الشتاء
أظهرت دراسة أجراها مجموعة من الباحثين الأمريكيين، أن أفضل طريقة للوقاية من الزكام ونزلات البرد في فصل الشتاء، هي تدفئة الأنف عند الخروج من المنزل أو الانتقال لمكان بارد، لأن الفيروسات المسببة للزكام تتكاثر بشكل كبير داخل الأنف عند انخفاض درجة الحرارة. وبينت الدراسة أن درجات الحرارة المنخفضة، تجعل من الصعب على الجسم محاربة الخلل الناتج عن نصف حالات الزكام عند البالغين وجميع الحالات تقريباً لدى الأطفال، وهو ما يدعم فكرة أن الخروج في الطقس البارد يعزز فرصة الإصابة بالزكام. وعلى الرغم من أن الربط بين البرد والزكام يعتبر من البديهيات في وقتنا الحاضر، إلا أن الباحثين ضحدوا هذه الفكرة من خلال القول بأن العطاس والسعال لا ينتجان عن انخفاض دراجات الحرارة، بل هما نتيجة لردة فعل الجسم على الطقس البارد بحسب صحيفة دايلي ميل البريطانية. بيئة لتكاثر الجراثيم ودرس الباحثون الجراثيم التي تعيش وتنمو داخل الأنف، ومدى تأثيرها على الإصابة بالزكام ونزلات البرد، وأظهرت النتائج أن هذه الجراثيم تتكائر بسهولة داخل الأنف الذي تكون درجة حرارته في العادة 33 درجة مئوية، في حين يكون تكاثرها بمعدلات أقل في الجسم الذي تبلغ حرارته 37 درجة في الأحوال العادية. كما وجد الباحثون أن الاستجابة المناعية الأولية للجسم لا تحدث عند 33 درجة مئوية، أي أن الجراثيم والفيروسات تعيث فساداً في الأنف عند هذه الدرجة. وقال متحدث باسم العلماء الذين أشرفوا على الدراسة "إن النتائج التي توصلوا إليها تعطي مصداقية للمعتقدات الشعبية، بضرورة ارتداء ملابس ثقيلة وتغطية الوجه وبخاصة الأنف عند الخروج في الطقس البارد للوقاية من الزكام ونزلات البرد".
Health
بالصور.. أفضل 5 برامج لتحسين أداء جهاز الكمبيوتر
انتشرت العديد من أدوات وبرامج صيانة أجهزة الكمبيوتر، والتي تساعد على تنظيف الذاكرة العشوائية وتحسين أداء النظام، إلا أنه توجد برامج أخرى بمثابة عوامل مساعدة للحصول على الصيانة الكاملة لجهاز الكمبيوتر ومن بينه هذه البرامج:
Tech
15 خدعة لا تعرفها عن "واتس آب"
هناك الكثير من الخدمات والتقنيات التي تتيحها البرامج المختلفة، دون معرفة مستخدميها، الأمر الذي يمكن أن يهدر العديد من الوقت على المستخدم، كنتيجة مباشرة لجهله بتلك الخدمات والأوامر. ونقدم لكم فيما يلي مجموعة من الخدع والأوامر الخفية في برنامج واتس آب، بحسب ما أورده موقع أكشنها الإلكتروني. 1- استخدام البرنامج بدون رقم الهاتف بدلًا من استخدام رقم الهاتف الحقيقي والذي يتعرف عليه كل المستخدمين تلقائيًا، يمكن استخدام الهاتف في وضع الطيران أثناء تفعيل التطبيق، ما يعني إغلاق الرسائل نهائيًا واستخدام البريد الإلكتروني للتفعيل بدلًا من رقم الهاتف، ومن خلال برنامج Spoofer يمكن الحصول على رقم التفعيل من رسالة البريد الإلكتروني لتشغيل البرنامج مباشرة. 2- التحكم في الملفات التي يتم تحميلها بدلًا من أن يقوم التطبيق بتحميل الصور والفيديوهات والملفات المختلفة التي تستقبلها بشكل تلقائي، يمكن إيقاف تفعيل تلك الميزة عن طريق قائمة Settings -> Chat Settings -> Technical self-discharge، واختيار By using mobile data، للتحكم في الملفات التي يتم تحميلها فيما بعد. 3- التخلص من خاصية Last Seen خاصية Last Seen تتسبب فى الكثير من المشكلات، وبناءً على رغبة المستخدمين يتيح التطبيق للجميع إلغاءها نهائيًا خلال تثبيت البرنامج على الهاتف من قائمة الاختيارات الرئيسية. 4- مشاركة جميع أنواع الملفات مع التحديث الأخير للتطبيق أصبحت مشاركة الملفات لا تقتصر على الصور والفيديوهات فقط، بل جميع الملفات والامتدادات بلا استثناء مثل ZIP، RAR، APK، EXE، PDF، DOC، PPT، XLS شريطة أن يتم تنصيب تطبيقات Dropbox وCloudSend التي تساعد في قراءة ونقل تلك الامتدادات تحديدًا. 5- استعادة الرسائل المحذوفة حتى وإن تخلصت من بعض الرسائل على التطبيق بشكل غير مقصود، يمكن استعادة تلك الملفات من خلال WhatsApp SD >> card >> Database، حيث ستجد قائمة المحادثات الكاملة لآخر 7 أيام والتي يمكن قراءتها واستعادتها بحرية. 6- تغيير الصورة الرمزية لأصدقائك يمكنك تغيير صورة صديقك التي تظهر في البرنامج إذا كانت لا تروقك وذلك من خلال تحميل أي صورة أخرى وتعديل حجمها إلى 561 في 561، ثم وضع تلك الصورة في هذا المسار SD >> card WhatsApp >> Profile Pictures بدلًا من الصور الأخرى التي ترغب فى تغييرها. 7- إخفاء صورتك الخاصة للمحافظة على الخصوصية يتيح التطبيق أثناء تثبيته على الهاتف خيارا لإخفاء الصورة الرمزية من الظهور بشكل عام لجميع الأصدقاء ويمكن التخلص من هذا الخيار مرة أخرى بعد تثبيت البرنامج من خلال قائمة الإعدادات الخاصة به. 8- تغيير واجهة المستخدم يمكن تغيير الشكل الرئيسي للبرنامج عن طريق تطبيق WhatsApp PLUS Holo الذي يتيح لك اختيار واجهة مستخدم بألوان مختلفة تمامًا عن الشكل الكلاسيكي الذي لم يتغير منذ لحظة إطلاق التطبيق. 9- تعرف على الإحصائيات الشخصية من خلال الذهاب إلى قائمة Settings >> Account >> Network Usage واختيار “واتس آب” سيتمكن كل مستخدم من معرفة الإحصائيات الكاملة الخاصة بالرسائل التي استقبلها وأرسلها خلال الأسبوع الأخير. 10- حذف حسابك نهائيًا عند تغيير رقم الهاتف، سيظل حسابك القديم مفعلًا ولن يتم إيقافه، ولذلك يفضل التخلص منه أولًا قبل الانتقال للرقم الآخر من خلال الذهاب إلى Settings >> Account >> delete your account وإدخال رقم الهاتف لإغلاق الحساب نهائيًا. 11- إنشاء محادثة وهمية تطبيق WhatsApp WhatSaid يتيح لك خداع أصدقائك من خلال إنشاء محادثات وهمية مع أي شخصية تفضلها سواءً "بيل جيت"” أو "مايلي سايروس" فالبرنامج يتيح للمستخدم اختيار الاسم والصورة الرمزية وصيغة المحادثة بالكامل. 12- تغيير رقم الهاتف دون فقدان المحادثات من قائمة Settings >> Account >> Change Number، يمكنك تغيير رقم الهاتف المستخدم برقم آخر جديد لضمان الاحتفاظ بالمحادثات القديمة، عند الذهاب إلى تلك القائمة يتم إدخال رقم الهاتف الجديد وسيستقبل المستخدم رسالة برمز سري لتفعيل المحادثات على رقم مختلف. 13- دمج الصورة الرمزية مع صورة أخرى تطبيق Magiapp يتيح لك دمج صورتك الشخصية في صورة ثانية لإخفاء معالم وجهك إذا كانت تلك رغبتك، فالبرنامج متخصص في إخفاء الملامح عن طريق دمج الصور ببعضها. 14- اختراق حساب صديقك يمكن لبرنامج Buysbox أن يساعدك في اختراق حساب "واتس آب" الخاص بصديقك عن طريق عنوانه على شبكة الإنترنت المحلية من خلال الذهاب إلى قائمة الإعدادات واختيار About phone >> State >> Wi -Fi MAC address بعدها يتم إدخال رقم هاتف الضحية وستتمكن من رؤية جميع الرسائل التي يستقبلها ويرسلها للآخرين. 15- الإشعارات الصوتية يمكن استخدام الإشعارات الصوتية في معرفة الرسائل التي استقبلها المستخدم عن بعد، أو في تحويل تلك الرسائل النصية إلى مقاطع صوتية يمكن الاستماع إليها وتخزينها عبر Gmail أو أي بريد إلكتروني مختلف من خلال الذهاب إلى قائمة الإعدادات واختيار Accessibility ثم "واتس آب".
Tech
"هيونداي" تتيح التحكّم بسيّاراتها عبر السّاعات الذكيّة
أعلنت شركة "هيونداي" الكوريّة عن ميزة جديدة، تُتيح لأصحاب الطرازات المدعومة بنظام "بلو لينك" Blue Link من سيّاراتها، التحكّم بسيّاراتهم من خلال ساعاتهم الذكية العاملة بنظام "أندرويد وير" Android Wear. ويتوفّر تطبيق Blue Link أساساً لهواتف أندرويد حيث يُقدّم إمكانيات الارتباط بسيّارات "هيونداي" المدعومة، وبعد التحديث الجديد للتطبيق بات بإمكان مُستخدمي ساعات "أندرويد وير" التّحكم بالسيارة من الساعة مُباشرةً بإمكانيات عديدة مثل تشغيل وإيقاف المُحرك، قفل وفتح الأبواب، تفعيل الميّزات الأمنية، العثور على السيّارة، والاتّصال بخدمة الصيانة. ويدعم التطبيق ميّزات الأوامر الصوتية المتوفّرة في ساعات "أندرويد وير"، حيث يُمكن للسائق توجيه الأوامر الصوتية مُباشرةً للساعة مثل "شغّل سيّارتي"، "اقفل الأبواب"، وغير ذلك. وذكرت الشركة بأن الجيل الجديد من نظام "بلو لينك" سيتوفّر في عدد من طرازات سيّاراتها في 2015 منها "سوناتا" و "“آزيرا" و "جينيسيس".
Tech
إتش بي تكشف عن حاسب لوحي جديد بنظام "ويندوز"مخصص للأعمال
كشفت شركة "إتش بي" HP عن حاسب لوحي جديد يعمل بنظام "ويندوز"، وذلك تحت إسم "برو تابلت 408 جي 1" Pro Tablet 408 G1، حيث يستهدف فئة الأعمال بشكل خاص. وأضحت الشركة عبر موقعها الرسمي أن الحاسب اللوحي الجديد يملك شاشة بقياس 8 بوصات، وتعمل بدرجة وضوح 800×1280 بكسل، ومدعومة بتقنية IPS للعرض بزوايا واسعة إضافة إلى تقنية اللمس المتعدد حتى 10 نقاط. وينبض بداخل الحاسب معالج رئيسي من نوع Z3736F Atom رباعي النواة من "إنتل"، يعمل بسرعة 1.33 غيغاهرتز، ويمكن كسر سرعته ليصل إلى 2.16 جيجاهرتز بفضل تقنية Burst Technology. وزود الجهاز بذاكرة تخزين عشوائي سعة 2 جيجابايت، وسيتوافر بذاكرتي تخزين سواء 32 غيغابايت أو 64 غيغابايت، ويمكن زيادة سعة الذاكرة عبر بطاقة "ميكرو إس دي" خارية حتى سعة 128 غيغابايت. ويضم الحاسب اللوحي كذلك كاميرا خلفية بدقة 8 ميغابكسل مدعومة بفلاش ضوئي وخاصية التركيز التلقائي، إضافة إلى بطاقة ذاكرة أمامية بدقة 2 ميغابكسل. ويبلغ وزن الجهاز 375 غراماً، ويتمتع بسُمك لا يتجاوز 9 ملم، وهو الجهاز المزود ببطارية سعتها 4800 ميلي أمبير، ويدعم تشغيل النسخة القياسية من إصدار 8.1 من نظام تشغيل ويندوز أو النسخة الاحترافية Pro. وأشارت "إتش بي" إلى أن الحاسب اللوحي الجديد يدعم العمل مع قلم ضوئي ولوحة مفاتيح لاسلكية تعمل عبر "بلوتوث"، كما يدعم تقنيتي الاتصال 3G WWAN وDual-band WLAN. يذكر أن "إتش بي" لم تكشف عن موعد محدد لطرح الجهاز في الأسواق العالمية أو عن سعره، حيث اكتفت فقط بإزاحة الستار عن مواصفاته التقنية.
Tech
الصين تقيم أكبر منشأة في العالم لتوليد الطاقة من الميثان
قالت شركة مناجم فحم صينية إنها قامت ببناء أكبر منشأة في العالم لتوليد الطاقة من غاز الميثان الذي ينبعث أثناء عمليات التعدين في مناجم الفحم وذكرت وكالة أنباء الصين الجديدة (شينخوا) أن نحو 99% من الميثان الذي ينبعث كمنتج ثانوي من التعدين يمكن أن تستخدمه المنشأة، التي ستبلغ قدرتها 30 ميجا وات، طبقاً لما ذكرته وكالة الأنباء “الألمانية”. ونقلت الوكالة عن جيا جيان، نائب رئيس معهد أبحاث غاز الميثان في شركة لوان، إن المشروع سيساعد في تقليص الانبعاثات المسببة لظاهرة الاحتباس الحراري بمقدار 1,4 مليون طن سنوياً. وقالت الشركة إن المنشأة في إقليم شانشي شمالا قد اكتملت وستبدأ العمل قريباً.
Tech
أول هاتف محمول كان وزنه 5 كيلو وسعره 1650 جنيهاًً إسترلينياًً
في الأول من يناير 1985، أجريت أول مكالمة بأول هاتف محمول طرح في بريطانيا، وكانت بداية ثورة الاتصالات الشخصية. بلغت زنة أول هاتف محمول 5 كيلوجرامات، فلم يكن من السهل حمل ذلك الهاتف، فكان ينقل بالسيارة، ولذلك كان يطلق عليه اسم “هاتف السيارة” أو “كارفون”. أما سعره، فقد بلغ في ذلك الحين 1650 جنيهاً إسترلينياً، ووفقاً لسعر الصرف الحالي للجنيه الإسترليني، فإنه يقدر بنحو 4500 جنيه أو ما يزيد على 7 آلاف دولار حالياً. وكان الجهاز يحتاج إلى فترة شحن تصل إلى 10 ساعات، ويمكن الحديث فيه لمدة نصف ساعة كاملة. وقال المدير الفني السابق لإحدى شركات الاتصالات، إنه لم يكن يتخيل أبداً كيف سيكون حال الهواتف الخلوية مستقبلاً، لكنه أبدى سعادته لأنه شارك في إطلاق ذلك الهاتف المحمول، وما وصل إليه حالياً. وقال إن الهواتف المحمولة الأولى كانت بحاجة إلى جهاز إرسال يتمتع بقدر عال من الطاقة، وكانت تصل آنذاك إلى حدود 5 وات. وأشار إلى أن أجهزة الإرسال الحالية تتمع بطاقة أقل كثيراً من الأجهزة القديمة، ولذلك فإن الهاتف المحمول كان بحاجة إلى بطارية كبيرة نسبياً، ولذلك كانت بطارية السيارة الوسيلة الأفضل لتوفير الطاقة الملائمة للهاتف. وأوضح أن الهواتف المحمولة في ذلك الوقت كانت للنخبة من الناس، أما الآن فإن عدد من يملكون هواتف محمولة فيقدر بنحو 3.6 مليار شخص، أو نصف سكان الأرض. كذلك يقدر عدد الاشتراكات الفاعلة بنحو 7.3 مليار اشتراك، وبحجم صناعة يقدر بحوالي 1.13 تريليون دولار. أما أول شخص اشترى جهاز هاتف محمول في العالم أو “كار فون”، فكان المصرفي مونجو باركس. وأوضح باركس أنه كانت هناك ضرورة لشراء الجهاز، خصوصاً وأن بورصة “وول ستريت” كانت تغلق عند الساعة الرابعة مساء بتوقيت نيويورك، أو 9 بتوقيت لندن، ، وكانت هناك ضرورة لمتابعة الأمور بين الرابعة والتاسعة مساءً.
Tech
قائمة بأكثر 500 كلمة مرور استخداماً يستغّلها المُخترقون
يعتمد المُخترقون على أكثر من أداة لمحاولة كسر كلمة مرور أي حساب من أجل اختراقه. ومعظم هذه الأدوات تعتمد على توليد كلمات مرور عشوائية بإتباع مبدأ الاحتمالات، لكن في البداية يتم تجربة قائمة كلمات مرور وُجد أنها تُستخدم بكثرة حول العالم. ويُمكن للمستخدمين الإطلاع على قائمة تحتوي على 500 كلمة من الكلمات الأكثر استخدماً، وفي حال وجدت كلمة المرور ضمن هذه القائمة يجب تغييرها مُباشرةً لأن احتمالية اختراق الحساب عالية جداً. القائمة يُمكن الوصول إليها من خلال الرابط http://goo.gl/ZnHXae لتظهر كلمات المرور مُرتبة تحت بعضها البعض.
Tech
تطبيق لأجهزة الأندرويد يحذر من التجسس على المكالمات الهاتفية
ابتكر مطورون تطبيقاً لتحذير المستخدمين في حال تعرض مكالماتهم الهاتفية للتجسس، بما يمكنهم من الحفاظ على خصوصيتهم، وفق ما ذكرت صحيفة "دايلي ميل" البريطانية. ويحاول التطبيق سدّ الثغرة الخطيرة التي اكتشفها خبراء أمن المعلومات قبل أسابيع والتي تسمح للقراصنة بالاستماع إلى مكالمات المستخدمين الهاتفية وقراءة الرسائل النصية من خلال استخدام "الهوية الهاتفية الدولية للمستخدم". وأطلق المطورون على التطبيق اسم "سنوب سنيتش" الذي يقوم بمسح محيط المستخدم وكشف الإشارات الصادرة عن الأجهزة التي يمكن للقراصنة من خلالها التجسس على المستخدمين، إذ تتخفى تلك الأجهزة على شكل أبراج الاتصال، فتدخل في الوسط، وتتلقى الاتصالات والرسائل النصية، فيستمع إليها القراصنة أو الجهات الحكومية. وقام المطورون الألمان بإتاحة هذا التطبيق للتحميل مجاناً عبر متجر "غوغل بلاي"، وبالتالي فإنه يقتصر حالياً على الهواتف العاملة بنظام التشغيل "أندرويد"، مشيرين إلى أنه ليس قادراً على منع التجسس، بل هدفه تحذير المستخدمين. وكان الخبراء قد اكتشفوا ثغرة أمنية في شبكات الهاتف المحمول تسمح للقراصنة بالتنصت على المكالمات الصوتية وقراءة الرسائل النصية، ويكمن هذا الخلل في شبكة الاتصالات العالمية وتسمى "إشارة النظام 7"، التي تساعد شركات الهاتف في جميع أنحاء العالم، في توجيه المكالمات والنصوص. ويقول الخبراء إن "إشارة النظام 7" التي صُممت في الثمانينات مليئة بالثغرات ونقاط الضعف الخطيرة التي تقوض خصوصية مئات الملايين من عملاء الهواتف الخلوية حول العالم.
Tech
احذر.. 5 أخطاء على "فيس بوك" تعرض أسرتك للخطر
هناك أخطاء عدة يقع بها الكثير من مستخدمي شبكة التواصل الاجتماعي "فيس بوك"، وهى التي تؤدي إلى وقوعهم فريسة سهلة للقراصنة وسرقة بياناتهم واختراق خصوصياتهم بأيديهم في غفلة منهم، حيث يتطلب الحيطة والحذر لتجنب تعرض حياتهم للخطر. ومن بين تلك الأخطاء التى يجب على الجميع اتخاذ الحيطة والحذر عن القيام بها: ١- عدم وضع تاريخ الميلاد بالكامل من أخطر ما يقوم به مستخدمو"فيس بوك"، هي قيامهم بوضع تواريخ ميلادهم وميلاد أسرهم، وأنه بذلك يسهل سرقة هويتهم من قبل المحترفين. ٢-الحالة الاجتماعية أن ذكر الحالة الاجتماعية قد تمكن الملاحقون من مراقبة المستخدم، وخاصة أنه في حالة تغييرها يمكن ذلك من مراقبة المستخدم. ٣- الموقع الحالى: الكثير من المستخدمين يقعون في الخطأ عند قيامهم بتحديد موقعهم بواسطة خريطة تحديد الأماكن على "فيس بوك" وهو ما يسمح للجميع معرفة مكان وجود المستخدم، مما يسهل ذلك على اللصوص تحديد المدة الزمنية المتاحة لسرقة منزله. ٤- تتبع الأطفال ضرورة التأكد من أن الأطفال لا يكتبون على حساباتهم بفيس بوك" أنهم يمكثون في المنزل وحدهم؛ لأن ذلك يسهل تتبعهم من قبل أصدقاء المستخدم في حالة اطلاعهم على صفحاتهم الأمر الذي يعرضهم للخطر. ٥- صور الأطفال يفضل تجنب وضع صور الأطفال مذيلة بأسمائهم؛ لأن ذلك يسهل استدراجهم بدعوى معرفة المعلومات الخاصة والكاملة عنهم وإقناعم بأنهم ليسوا غرباء.
Tech
"سيغيت" تكشف عن أنحف محرك أقراص محمول في العالم
استغلت شركة "سيغيت" Seagate المختصة في مجال حلول التخزين، فرصة انعقاد معرض الإلكترونيات الاستهلاكية الدولي "CES 2015" لإزاحة الستار عن علامتها التجارية الجديدة، إضافة إلى عدد من المنتجات، مثل أنحف محرك أقراص محمول في العالم. وقالت الشركة إن العلامة الجديدة تأتي بمميزات تعكس من خلالها الدور الحيوي لمحفظتها المتنامية من الحلول والمنتجات في مساعدة كل من المستهلكين، وأصحاب المشايع التجارية، والشركاء على حد سواء في إنشاء المحتوى الإلكتروني الخاص بهم، وتوفير أفضل السبل لتبادل البيانات بالغة القيمة والأهمية وتخزينها والحفاظ عليها. وأوضحت "سيغيت" أن العلامة التجارية الجديدة، التي تجري حالياً عملية إطلاقها على مستوى منطقة الشرق الأوسط وستستمر على مدار العام الحالي، تشدد على دور محفظتها من المنتجات في توسيع خبرات الشركة المعمقة في مجال صناعة مكونات تخزين البيانات لتشمل أجهزة فلاش، والنظم والحلول، بحيث تلبي متطلبات شريحة أوسع من العملاء والشركاء. كما ستركز علامة "سيغيت" التجارية الجديدة على شعار "Living"، الذي يقوم على تصوير البيانات وتسويقها بصفتها كائنا ينبض بالحيوية والحياة من شأنه أن يحفز الإنسان على الإبداع، ويعزز نهج الثقافة والتقدم. وستتمكن "سيغيت" عبر شراكتها مع خدمة الصور "Getty Images"، من استخدام هذا الشعار على موقعها على شبكة الإنترنت لسرد عدد لا حصر له من القصص المرئية حول موضوعات متنوعة تشمل رواد المجال التقني، وأبرز الإنجازات والمحطات في تاريخ البشرية. واستغلت "سيغيت" فعاليات معرض CES 2015"" لإطلاق عدد من المنتجات الاستهلاكية الجديدة، تشمل محرك الأقراص "سيغيت سفن درايف"، الذي يعد أنحف محرك أقراص محمول في العالم بسماكة تبلغ 7ملم. وكشفت الشركة أيضا عن وحدة التخزين المحمولة "سيغيت وايرلس" سعة 500 غيغابايت، بالإضافة إلى جهاز تخزين الوسائط المنزلية "سيغيت برسونال كلاود" الذي يتيح للمستخدمين الوصول إلى ملفات الموسيقى والفيديو والوثائق في المنزل بكل يسر وسهولة ومن أي مكان في العالم. وشهد المعرض أيضاً إطلاق منتجين من "LaCie" التي تعد إحدى العلامات التجارية البارزة من شركة "سيغيت"، وشمل ذلك الكشف عن محرك الأقراص "لاسي ميرور" سعة 1 تيرابايت، والذي تم تصميمه بالتعاون مع المصممة الفرنسية الشهيرة بولين ديلتور. بالإضافة إلى محرك الأقراص المحمول "لاسي رغد ريد"، والذي يشكل إضافة متميزة لمجموعة الشركة من المنتجات الاستهلاكية، إذ يتميز عن محركات الأقراص المحمولة التقليدية بسعة وسرعة مضاعفتين، إلى جانب التركيز بشكل رئيسي على مميزات المتانة والقدرة على تحمل الصدمات، ومقاومة الغبار والأتربة والماء.
Tech
«كاسبرسكي لاب» تبلغ عن المخاطر الأمنية لتكنولوجيا المعلومات وتكلفتها على الشركات الصغيرة
عادةً ماتعتقد الشركات الصغيرة أن المجرمين لن يضيعوا الوقت والجهد على شركة بحجمها وأنها لا تمتلك مايكفي لما يجعلها تستحق السرقة . وفي هذه الأثناء ولأن الشركات الصغيرة لاتبالي بالأمن فإنها توفر لمجرمي الإنترنت فرصةً للقرصنة وبالتالي الحصول على المال السهل. ويمكن لهذا الإهمال الناتج عن اللامبالاة أن يكلف الشركات مبلغاً ضخماً من المال أو حتى أن يؤدي إلى إغلاقها. ووفقاً لاستطلاع حول المخاطر الأمنية لتكنولوجيا المعلومات للشركات العالمية التي أجرته “B2B International” بالتعاون مع “كاسبرسكي لاب”، فإن معدل التكلفة العالمي لخرق البيانات في شركة صغيرة أو متوسطة الحجم قد يصل إلى47ألف دولار بينما قد يكلف 52 ألف دولار في منطقة الخليج. ويتضمن هذا المبلغ قيمة فرص الشركات الضائعة وتكاليف توظيف دعم تقنية المعلومات الخارجية لحل المشكلة وحتى ثمن المعدات الجديدة. والتكاليف ليست مالية فقط، فـ57% من حوادث فقدان البيانات كان لها آثار بالغة أضرت بعمليات الشركات. فيمكن للشركات ان تخسر مكانتها وسمعتها بين عشية وضحاها جرّاء هذه الحوادث. فأكثر من نصف حوادث فقدان البيانات( حوالي 56%) تؤدي إلى أثر سلبي على سمعة الشركة ومصداقيتها. ويمكن للشركات الصغيرة أن تواجه كماً هائلاً من التهديدات السيبرانية: ابتداءً من البرمجيات الخبيثة العامة إلى الهجمات الموجهة مستخدمةً إياها كحلقة ضعيفة للوصول إلى الشركات الكبيرة. وبهذا تكون التهديدات كثيرة العدد. فمثلاً، يقوم فريق البحث في “كاسبرسكي” المضاد للبرامج الضارة كل يوم بمعالجة أكثر من 325 ألف من الملفات الخبيثة الجديدة. وعلى مستوى العالم فإن 38% من أجهزة الحاسوب للمستخدمين تعرضت، على الأقل، لتهديد واحد على شبكة الإنترنت خلال العام. وفي عام 2014، قام فريق البحث والتحليل العالمي لدى شركة “كاسبرسكي لاب” بالإبلاغ عن سبعة حملات هجموم سيبراني متقدم ومستمر والتي شكلت أكثر من 4400 هدفاً في قطاع المؤسسات بما يفوق ضعفي حجم الأهداف في عام 2013 في 55 دولة على الأقل على مستوى العالم. والطريقة الأساسية لحماية الشركات الصغيرة تتمثل في وضع جدول مناسب لأولويات حاجاتها الأمنية. فالشركة الصغيرة لا تحتاج للاستثمار في تطبيقات منع فقدان البيانات أو وحدة تحكم متعمقة. إذ بإمكانها أن تركز على قضايا الأمن التي تعتبر في غاية الأهمية للشركة أو إلى المجال الذي تعمل فيه، وتختار مصدراً للخدمات الأمنية يمكنه أن يتطور كلما تطورت الشركة. في البداية تحتاج الشركة الصغيرة جداً إلى حماية أساسية تقدمها البرمجيات المضادة للفيروسات وجدار الحماية. وعندما تصبح هذه الشركات قيد العمل وتبدأ بمعالجة الطلبات، فإنها تحتاج إلى تقنية تشفير البيانات لحماية معلومات المدفوعات أو معلومات العميل. وغالباً مايكون هذا النوع من الحماية مطلوباً قانونياً. فإذا مابدأت بتوظيف الموظفين الذين يعملون خارج المكاتب، فعندها تصبح المزايا الرئيسية لحماية الأجهزة المتنقلة امراً أساسياً. ولحماية نفسها غالباً ماتقوم الشركات الصغيرة بالاختيار بين برمجيات المستهلك التي لاتتضمن الميزات المطلوبة لحماية الشركات وبين برمجيات الشركات الكبيرة المعقدة جداً وباهظة الثمن. وهذا مايجعلها تنفق كماً هائلاً من المال والوقت على الأمن الذي لايعمل كما تحتاج. ولذلك فإن عليها أن تختار حلاً أكثر دقةً يناسبها مثل “Kaspersky Small Office Security” والذي يقدم إدارة مبنيةً بشكل خاص وحماية العمليات المالية السهلة الاستخدام من قبل شخص عادي إضافةً إلى الأدوات الهامة للشركات مثل تشفير الملفات وحماية خوادم الملفات.
Tech
5 خدمات جديدة تقدمها الهواتف الذكية في 2015
بالنسبة للعام الماضي 2014 فقد شهدنا هواتف ذكية عديدة زودت بإمكانيات نجدها لأول مرة مثل شاشات بدقة Quad HD وكذلك تسجيل فيديو 4K إلى جانب العديد من الأمور الأخرى. العام الجديد 2015 ربما يشهد تطورات جديدة بالنسبة للهوتف الذكية، حاولنا من خلال التقرير التالي رصد أبرزها لنجد على رأسها، هواتف مزودة شاشات هواتف بدقة 4K، وكاميرات تعتمد تقنيات محاكاة التقريب البصري، وهاتف ذكي يعمل كحاسب في المنزل. 1- شاشات هواتف بدقة 4K يحمل هاتف LG G3 لقب أول هاتف ذكي من شركة شهيرة زود بشاشة بدقة Quad HD أي 2560×1440 بيكسل إلا أن الهواتف الجديدة قد تنتقل إلى الدقة 4K أي بعدد بيكسلات 4096×2160 بيكسل خصوصًا وأن المعالج المذكور سناب دراجون 810 يملك هذه الخاصية إلى جانب خاصية أخرى وهي إمكانية بث فيديو بهذه الدقة لاسلكيًا. 2- محاكاة التقريب البصري Optical Zoom هناك كاميرا خاصة بالهواتف الذكية يتم تصنيعها من قبل شركة Core Photonics مؤلفة حقيقة من كاميرتين الأولى بعدسة ذات درجة عرض كبيرة فيما الأخرى بعدسة ثابتة لكن تقوم بتضخيم الصورة ثلاث مرات وباستخدام إمكانيات معالجة هائلة كتلك المتوفرة في سناب دراجون 810 يمكن الحصول بواسطة دمج الصورتين على صورة أفضل من تلك الملتقطة بواسطة كاميرات DSLR وبمستويات تقريب منخفضة. 3- التسجيل الموجه للأصوات أحد أهم المشاكل الموجودة في تسجيل الفيديو باستخدام الهواتف الذكية الحالية هي الجودة المنخفضة للصوت الموجود فيه إلا أن الهواتف الذكية الجديدة قد تكون قادرة على تسجيل الأصوات حسب الجهة التي يتم التقاط الفيديو منها. هواتف مثل Galaxy Note 4 مزودة بميزة تسجيل الصوت حسب الجهة التي يقوم المايكروفون بالتسجيل منها. 4- الهاتف الذكي كحاسب في المنزل مع الإمكانيات القوية للهاتف الذكي أو الحاسوب اللوحي فقد يتحول إلى حاسب في المنزل فيمكنه وبشكل لاسلكي الارتباط بشاشة التلفاز وبث فيديو بدقة 4K، الارتباط بلوحة مفاتيح،… معالج سناب دراجون 810 يدعم شبكات WiFi 802.11ad الأسرع بخمس مرات من شبكات ac وهذه السرعة كافية لنقل فيديو بدقة 4K. 5- الهاتف الذكي بديلًا لمنصات الألعاب عن طريق الارتباط بمتحكمات الألعاب والشاشات الكبيرة لاسلكيًا ربما يكون الوقت قد حان للاستعاضة عن منصات الألعاب واستبدالها بهاتف ذكي قادر على بث فيديو بدقة عالية لاسلكيًا على شاشة ضخمة. قد يتم الإعلان عن هواتف مزودة ببعض التقنيات التي تم ذكرها يوم غد في معرض CES 2015 الذي سيقام في مدينة لاس فيغاس.
Tech
كتاب "بلاغة الحجاج ... الأصول اليونانية" إصدار جديد للباحث الحسين بنوهاشم يتقصى بلاغة الحجاج في العصور الإغريقية القديمة
صدر حديثا، عن دار الكتاب الجديد المتحدة في بيروت، مؤلف جديد للأستاذ الحسين بنو هاشم بعنوان "بلاغة الحجاج ... الأصول اليونانية"، يتقصى بلاغة الحجاج في العصور الإغريقية القديمة التي سبقت عهد الفيلسوفين أرسطو وأفلاطون. والكتاب، الذي يقع في 384 صفحة من الحجم المتوسط، في الأصل أطروحة دكتوراه أنجزها الباحث تحت إشراف الأستاذ محمد العمري ضمن وحدة البلاغة الجديدة والنقد الأدبي في كلية الآداب والعلوم الإنسانية بجامعة محمد الخامس بالرباط. وقد انصب عمل المؤلف في هذا الكتاب على دراسة الأصول النظرية لبلاغة الحجاج عند اليونان، فتناول هذه البلاغة منذ نشأتها في صقلية، مرورا بتطورها في أثينا على يد السفسطائيين ومعلمي صناعة الخطابة، إلى أن استوت نسقا نظريا على يد أرسطو، وهو "النسق النظري الوحيد الذي عرفه تاريخ بلاغة الحجاج إلى حدود العصر الحديث، والذي لا تشكل بلاغة الحجاج الحديثة سوى امتداد له"، كما يقول الكاتب. وحدد الكاتب المراحل التاريخية للتراث الخطابي اليوناني في ثلاث "هي مرحلة النشأة في صقلية التي شهدت المحاولات الأولى لتقعيد الخطابة القضائية، ومرحلة تبلورها ونموها على يد السفسطائيين ومعلمي الخطابة الذين عالجوا القضايا المتعلقة بتحديد مجال الخطابة والبحث عن الحجج وأجزاء الخطبة والأسلوب، والمرحلة الأرسطية التي ستنتظم فيها الخطابة نسقا نظريا" (ص 17). هكذا، يتعلق القسم الأول من الكتاب بالخطابة قبل أرسطو، وقد تضمن فصلا أول تناول نشأة الخطابة، وفصلا ثانيا تناول الخطابة الأثينية قبل أرسطو، فيما يتعلق القسم الثاني بنظرية الخطابة الأرسطية، وضمنه فصل أول انصب على التصور الأرسطي للخطابة من خلال ستة محاور، وفصل ثان خصصه الكاتب لشرح مضامين كتاب الخطابة لأرسطو من خلال ثلاثة مباحث (الإيجاد والأسلوب والترتيب). جاء في تقديم الأستاذ العمري للكتاب "تناول هذا الكتاب المهاد التاريخي والنظري لمبحث الحجاج (...) إنه حفر في تربة بلاغة الحجاج قبل أرسطو وأفلاطون، ثم عرض مفصل لتصورهما. خصص الباحث القسم الأول من أطروحته لبلاغة الحجاج قبل أرسطو، في حين تناول في القسم الثاني التصور الأرسطي الذي يعتبر صياغة نقدية خاصة لجهود من سبقه. وقد اعتمد في معالجته مناقشةó الآراء المختلفة في الموضوع وترجيح ما يراه راجحا منها. أتاح له هذا التوجه الحواري، خاصة في القسم الأول، إعادة النظر في مجموعة من المسلøمات المتداولة في المجال العربي حول محاضن نشأة الخطابة وتطورها، في حين غلب التعريف والعرض والتصنيف على القسم الثاني، وذلك تبعا لاختلاف طبيعة القسمين". وفي تصريح لوكالة المغرب العربي للأنباء، أكد الأستاذ العمري، الخبير المعتمد لدى اللجنة الوطنية لمنح الاعتماد (في الدراسات العليا والدكتوراه) التابعة لوزارة التعليم العالي ابتداء من 1997، بخصوص مدى توفق المؤلف في نحت مصطلحات جديدة، من قبيل اقتراح "الشبيه بالحقيقة" المستوحى من كتابات تراثية عربية، أو اجتهاده في ترجمة ألفاظ لاتينية ومدى حظ هذه المصطلحات التي سكها من الانتشار والاعتماد في أطاريح أو دراسات قادمة، أنه "نظرا لتخلف البحث في مجال التداول والحجاج في اللغة العربية عن مسيرة التجديد التي انطلقت في الغرب منذ قرن من الزمن، فإن الباحث يواجه نسقا جديدا يحتاج لأن يملأه بمنظومة مصطلحية متزاحمة تتطلب منتهى الدقة" وفي تصريح مماثل للوكالة، قال الأستاذ محمد الولي إن "كتاب (بلاغة الحجاج ...الأصول اليونانية) يعتبر من المحاولات الجادة التي تنفض الغبار عن هذه المعرفة الموغلة في القدم، أي البلاغة أو الخطابة، كما أنه محاولة لإخراج البلاغة من محمية فنون الزخرفة اللفظية والقواعد والأمثلة المكرورة التي يلوكها الطلبة ومدرسوهم دون فركها وفحصها". ورأى الأستاذ الولي أن من المهم "إعادة فتح النوافذ من جديد في اتجاهين، الأول هو مسقط رأس علم الخطابة، أي اليونان، والثاني هو التحولات الجديدة بل الثورات لهذا العلم في الغرب، حيث أصبحت الخطابة العلم الذي لا تستغني عنه أية معرفة وأي علم يكون فيه حضور للذات الإنسانية وهمومها وتطلعاتها وإحباطاتها، كما نلاحظ ذلك في الآداب عامة والدعاية والوعظ والإشهار وكل خطاب العلوم الإنسانية". وذلك ما اشتغل عليه الأستاذ بنوهاشم، فقد اشتغل على الاتجاه الأول في هذا الكتاب، واشتغل على الاتجاه الثاني في كتاب آخر له هو: نظرية الحجاج عند شاييم بيرلمان. من منشورات مؤلف الكتاب، الحسين بنوهاشم، إضافة إلى هذين الكتابين، "آليات الحجاج في كشف ما هو في الحقيقة لجاج" في مجلة عالم الفكر، العدد 2، المجلد 40، أكتوبر - ديسمبر 2011، و"نظرية الحجاج عند شاييم بيرلمان وآفاق تحليل الخطاب"، ضمن كتاب: البلاغة والخطاب (تأليف جماعي)، من تنسيق محمد مشبال، دار الأمان ومنشورات ضفاف ومنشورات الاختلاف، 2014، وكذا "البنية الحجاجية في نص (مفهوم التعايش في الإسلام) لعباس الجراري"، و"التربية والخطابية"، و"دور القدوة في التربية" المترجمان عن شاييم بيرلمان، في مجلة (البلاغة وتحليل الخطاب)، الأعداد 1 و3 و4 للسنوات 2012 و2013 و2014 .
Culture
موقع إندونيسي يضع مهرجان موازين في الرتبة 4 عالميا
أخبارنا المغربية : سناء الوردي بعد ارتفاع عدد الجماهير التي تحضر سهراته سنة بعد سنة، احتل مهرجان موازين الذي تحتضن فعالياته العاصمة الرباط المرتبة الرابعة عالميا حسب موقع Griyagawe الإندونيسي. الموقع المذكور اعتمد في تصنيفه على جماهيرية المهرجان ، حيث جاء تصنيف موازين في الرتبة الرابعة بعد كل من Fuji Rock باليابان، الذي احتل الرتبة الأولى، ومهرجان Abu-Gosh بإسرائيل، الذي حل ثانيا، ثم مهرجان جاكرتا الذي حل ثالثا. وتفوق مهرجان موازين على The Long Beach Blues بكاليفورنيا الأمريكية، و Lake of Stars بمالاوي، ثم Vans Warped Tour بأمريكا.
Culture
المركز السينمائي المغربي : تجسيد الذات الإلهية وراء منع فيلم "الخروج: آلهة والملوك"
قال المركز السينمائي المغربي ، اليوم السبت، إن قرار منع عرض الفيلم الأمريكي "الخروج: آلهة والملوك"، يرجع لتجسيده الباطل للذات الإلهية. جاء ذلك في رسالة وجهها المركز السينمائي لمديرة سينما كوليزي بمراكش، مونيا بنكيران، بعد رفضها في وقت سابق، سحب الفيلم من قاعات العرض. وقال المركز في الرسالة، إن التجسيد للذات الإلهية في هذا الفيلم "باطل"، وإن "الله لا يمثل في جميع الأديان السماوية". وجسد الفيلم الذات الإلهية في صورة طفل، أثناء نزول الوحي على النبي موسى عليه السلام. وذكرت الرسالة أن "اللجنة قررت بالإجماع"، أن هذه الأسباب (أي تجسيد الذات الإلهية) "جد كافية" لمنع عرض الفيلم بقاعات السينما في البلاد.
Culture
فيلم "جدار الصمت" و محاولة النفاذ إلى طابوهات السينما المغربية
بقلم : بلال بلحسين نادرة هي الإنتاجات الفنية التي تسحبك إلى عوالم التأمل ، ترغمك على إعمال التفكير و تحليل الخطاب بعيدا عن كل الأحكام الجاهزة و الصور النمطية في التعاطي مع المواضيع . جدار الصمت ، أو بصيغة أخرى ثلاثية الدين و الجنس و السياسة ، طابوهات السينما المغربية أو سينما المسكوت عنه في الإنتاج السينمائي المغربي. الفيلم الوثائقي جدار الصمت لمخرجه محمد سعيد الدردابي ، و على امتداد حيز زمني يناهز 55 دقيقة ، يعبر بنا الفيلم ليكشف و لأول مرة في تاريخ السينما المغربية ، و في عمل إبداعي متناسق الأركان ، مفهوم الطابو في الإنتاج السينمائي المغربي ، و تعاطي هذا الأخير مع الموضوعات ذات الحساسية المفرطة ، في أفلام تتناول الجنس كمادة قابلة لتحرير الجسد أمام عدسات الكاميرا ، أو أفلام تسلط الضوء على حقبة سياسية مظلمة في تاريخ المغرب المعاصر تميزت بقمع الحريات و إخراس الألسن المعارضة ( سنوات الرصاص ) ، أو في مشهد ثالث الأفلام التي تعاطت مع المقدس الديني كمادة فيلمية يمكن من خلالها مسائلة هذا المقدس عن دوره في حياتنا اليومية بأفراحها و آلامها. و بين هذا الموضوع و ذاك تبرز آراء الفاعلين في الحقل السينمائي المغربي ، من مخرجين و منتجين و نقاد و باحثين أكاديميين ، بين من يدافع عن اختياراته الفكرية و تصوره الإخراجي ، و أسباب تعاطيه مع الطابو(الجنس-الدين-السياسة) كمادة فيلمية ، و بين من يضرب في مثل هذا التعاطي الذي لا يعده سوى معالجة سطحية لهذه المواضيع بغاية تحقيق العوائد المادية أو إثارة المجتمع و معه وسائل الإعلام للرفع من أسهم الفيلم السينمائي أولا ثم مخرجه ثانيا في بورصة التداول المجتمعي . و بين كل هذا و ذاك ، تبرز القيمة الجمالية للفيلم الوثائقي جدار الصمت لمخرجه محمد سعيد الدردابي، الذي توفق إلى حد كبير في التوفيق بين الواقفَيْن على طرفي نقيض ، و في التوفيق أيضا في التنقل السلس بين الموضوعات الثلاثة ، قلما تجمعت في عمل إبداعي واحد متكامل الأركان ، يجمع بين روعة الصورة المنتقاة بعناية من مختلف الأفلام المغربية التي تعاطت مع هذه الموضوعات ، و بين قوة الحضور و غناه لمختلف المتدخلين أغلبهم ممن أسهموا بشكل مباشر في نقاش السينما المغربية حول مفهوم الطابو و حدوده ، فاعلون أمثال: جيلالي فرحاتي ، حسن بنجلون ، لحسن زينون ، عبد السلام الكلاعي ، محمد الشريف الطريبق ، سعد الشرايبي ، أحمد بولان ، محمد إسماعيل ، عزيز السالمي ، جمال السويسي ، الخليل الدامون ، علي الصافي ، محمد بنسودة ، محمد شويكة ، محمد الخيتر و عز الدين الوافي ، أسماء أثْرت بشهاداتها هذا العمل التوثيقي كاشفة عن حقائق بعضها لأول مرة يتم البوح به كظروف تصوير بعض الاعمال و دوافعها أو حتى نيات اصحاب هذه الاعمال تجاه المتلقي بحد ذاته . إن فيلم جدار الصمت ، لا يعدو كونه فيلما وثائقيا و فقط، أو رسالة تخرج من سلك ماستر سينما الوثائقي بكلية الآداب و العلوم الإنسانية بمرتيل التابعة لجامعة عبد المالك السعدي وحسب ، إن الفيلم هو محاولة لإحداث منفذ إلى طابوهات السينما المغربية ، لطرح الأسئلة العميقة حول مدى تجاوب هذه السينما مع الموضوعات و مدى تحليلها للوقائع بعيدا عن الملامسة السطحية للجدار دون إحداث أي شرخ فيه ، يمَكِن المجتمع من رؤية نفسه في السينما التي مازالت في بلدنا تقتات من أموال دافعي الضرائب و بالتالي تتحول منتوجاتها الفيلمية إلى موضوع للمسائلة المجتمعية .
Culture
البروفيسور عبد اللطيف بربيش، أمين السر الدائم لأكاديمية المملكة المغربية، في ذمة الله
توفي اليوم الخميس بالرباط، البروفيسور عبد اللطيف بربيش، أمين السر الدائم لأكاديمية المملكة المغربية، عن سن 81 سنة، بحسب ما علم لدى أقاربه. و ووري جثمان الفقيد الثرى بمقبرة الشهداء بالرباط بعد صلاة العصر، وذلك بحضور العديد من الشخصيات، ضمنهم مستشارون لجلالة الملك، وأعضاء من الحكومة، فضلا عن أصدقاء وأقارب الراحل. وينتمي الراحل إلى الجيل الأول من الأطباء المغاربة، حيث حصل على شهادة الدكتوراه في الطب من جامعة مونبولييه سنة 1961. وأشرف الفقيد على أول عملية لزرع الكلي بالمغرب في أكتوبر من سنة 1968، وأحدث أول مركز لغسيل الكلي بالمملكة سنة 1973. كما تم تعيين الراحل أستاذا محاضرا مبرزا في الطب بكلية الطب بالرباط سنة 1967. وشغل الراحل العديد من الوظائف، منها عميد كلية الطب بالرباط ما بين سنتي 1969 و1974. وتم تعيينه سنة 1982 أمين السر الدائم لأكاديمية المملكة المغربية. وكتب الراحل العديد من المؤلفات. كما حظي بالعديد من التوشيحات والجوائز المهنية والفخرية.
Culture
الأمازيغ غاضبون من الفنان "ايكو" بسبب "مول الحانوت السوسي" !
أخبارنا المغربية ـ خـاص حملت صفحات مواقع التواصل الاجتماعي اليوم احتجاجات عارمة ضد الفنان الكوميدي "ايكو" بسبب مضمون اغنيته في سهرة رأس السنة على قناة دوزيم حيث تطرق بطريقة ساخرة لمهنة "مول الحانوت السوسي". و وجه كثيرون خاصة عبر صفحات أمازيغية بالفيسبوك، انتقادات لاذعة للفنان "ايكو" المنحدر بدوره من أصل أمازيغي، معتبرين أن ما قام به خيانة و تجريح في حقهم كما طالبوه بالاعتذار و تضمت اغنية "ايكو" التي خلقت الجدل كلمات من قبل : " من صغري مسوفري واكل شارب فالحانـوت .. عندي سداري اوثلاجة د بولو .. مخلي الدراري خويا العياشي مالو ". لكن هناك من اعتبر أغنية "ايكو" محاولة لتسليط الضوء على معاناة فئات عريضة من المجتمع المغربي ليس الهدف منها السخرية، كما أنها لا تحمل اي إساءة للأمازيغ.
Culture
فنانة سورية تفر من الحرب في سوريا لتجد نفسها جثة هامدة على يد شقيقها
وكالات أفادت وسائل إعلام سورية أن الفنانة السورية شيندا خليل لقيت مصرعها ذبحا، على يد شقيقها في الدنمارك، حيث كانت تعيش مع عائلتها كلاجئين، بعد اندلاع الحرب في سوريا.ووقعت حادثة النحر، السبت الماضي، في مدينة هورسنس شرق البلاد، ولا تزال السلطات الدنماركية تجري التحقيقات مع الجاني الذي يبلغ من العمر 24 عاماً.وشيندا (28 عاما) من مواليد القامشلي، درست المحاسبة في المعهد المالي بدمشق، وشاركت في أكثر من 5 مسلسلات سورية، هي: « غفلة الأيام » و »من غير ليه » و »لورانس العرب » و »سفر الحجارة تحت المداس ». ومن أفلامها فيلم « العدادون » من إنتاج المؤسسة العامة للسينما.عملت شيندا مقدمة لبرنامج « أخبار الفن » في التلفزيون السوري، هاجرت مع عائلتها إلى الدنمارك قبل نحو 3 سنوات، واستقروا كلاجئين، كما كانت تتردد على دمشق بين الفينة والأخرى لمتابعة أعمالها هناك.ونقلا عن مصادر مقربة من العائلة، تفيد المصادر، أن شقيقها كان سكراناً وقت الحادث، وطلب منها 100 يورو، لكن شيندا طلبت منه الانتظار حتى بداية الشهر، فبادرها شقيقها بالسكين وحز عنقها وطعنها في عدة أماكن متفرقة من جسدها.
Culture
الحكومة تدعم قرار منع الفيلم الأمريكي "الخروج.. آلهة وملوك"
محمد اسليم ـ أخبارنا المغربيةأعلنت الحكومة المغربية ممثلة في مصطفى الخلفي وزير الاتصال وناطقها الرسمي، عن دعمها لقرار عدم منح تأشيرة الاستغلال التجاري لفيلم "إكزوديوس" أو "الخروج.. آلهة وملوك". مصطفى الخلفي قال في تصريح صحفي: "أدعم القرار المُتَّخذ من قبل لجنة النظر في صلاحيات الأشرطة السينمائية، وأنوه بحرص مدير المركز السينمائي المغربي على احترام القانون"، ونفى بالمقابل أن يكون لهذا القرار مس بحرية الإبداع.وللإشارة فالفيلم الأمريكي المذكور لمخرجه ريدلي سكوت، يجسد قصة نبي الله موسى، وأثار منعه بالمغرب ومصر موجة من الجدل في أوساط المثقفين والمبدعين.
Culture
تَذَوَّقْ صَلاتَك
الصلاة من أعظم النعم التي امتنَّ الله بها على عباده؛ إن لم تكن أعظمها على الإطلاق؛ فقد عبر عن ذلك قول النبي صلى الله عليه و سلم: «وجُعِلَتْ قُرَّةُ عَيني في الصلاة» (صحيح الجامع رقم 3124). فالمسلم يلجأ فيها إلى الله متجردًا من كل همومه، مُلقيًا بكافة حمولِهِ على الله ؛ مفوضاً كل أمره إليه؛ ويبرأ من كل حوله إلى حول الله وقوته؛ ويناجيه متذكرًا واسع رحمته به، و فيوض عطاءاته إليه، و يتأمل كيف انه حدد له كيفية الصلاة قولًا و فعلاً، فحتى اختيار ماذا يقول و ماذا يفعل حمله عنه، و لم يتركه لاجتهاداته و تخبطاته، فاختار له أبلغ و أجمل و أطهر ما يلفظ اللسان فيقف المُصَلّي بين يدي ربِّهِ مقبلاً عليه يستعينه ويستهديه ويستغفره؛ ويجدد معه عهد الولاء والطاعة له؛ والبر والإحسان إلى خلقه؛ فيشعر آنذاك أنه قريب من حنان ربه و عطفه و رحمته وولايته. و اختار له من الأفعال ما يُخضِع القلب و يشعر النفس بالراحة و السكينة و الطمأنينة، فكما قال الرسول صلى الله عليه وسلم: «يا بلالُ ! أَقِمِ الصلاةَ ،أَرِحْنا بها» (صحيح الجامع رقم 7892) فإذا بدأ يتذوق الكلمات يشعر أنه انتقل إلى عالمٍٍ آخر حيث الجمال و الجلال، ويستشعر معنى العبودية الحقة لله، فهو الشكل الوحيد للعبودية الذي يتولد منه أعمق معاني الحب، فالله خلق عباده و هو محب لهم و كل ما فرضه عليهم بدءاً من الصلاة وغيرها ليُدرِكوا أنهم لن ينعموا بهذا الحب حتى يستشعروه؛ وحتى يبادلوه حبًا بحب و يصل بهم إلى درجة الرضا؛ فيستجلوا من نعمه الظاهرة نعمه الباطنة، و يستبشروا من نعمه السابقة بنعمه المستقبلية. و كلما هم الشيطان أن يختلس من صلاتهم فيذكرهم بغوائل الدنيا و تربصها تذكرهم الكلمات بحماية الله ورعايته وأنه كافيهم وولّيُهُم. فمنذ افتتاح الصلاة و حتى ختامها تذكر الكلمات المسلم بأسماء الله الحسنى التي تعبر عن مطلق صفات الكمال، كلما ازداد إليه تذللًا و إفتقارًا؛ كلما زاده عزة وغِنى عن العباد. فإذا عاوده الشيطان؛ أفاق على الحقيقة الهامة؛ وهي أن هذه اللحظات الثمينة قد تكون هي آخر عهده بالدنيا؛ فيستميت لجعلها خالصة لخالقه ومولاه لاستثمار هذه الفرصة لاغتنام أحسن خاتمة على الإطلاق، فإن لم تأت الخاتمة بعد؛ فيكون قد اجتاز أكبر اختبار للسريرة؛ فتصلح سريرته كلية؛ والنتيجة الحتمية لذلك هي صلاح علانيته فيفوز بسعادة الدنيا ونعيم الآخرة. ومن واسع فضل الله أن هذا المعراج المبارك لايستغرق بضع دقاثق معدودات لا تَعْدِل ما تستغرقه صغار المهام اليومية، إلا أنه يمده بعطاء رباني لا حدود له.
Religion
هل يجوز تقبيل الميت؟
يجوز لأهل الميت وأقربائه وأصدقائه تقبيل وجهه؛ لما روي عَنْ عَائِشَةَ –رضي الله عنها- قَالَتْ: رَأَيْتُ رَسُولَ اللَّهِ -صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ- يُقَبِّلُ عُثْمَانَ بْنَ مَظْعُونٍ وَهُوَ مَيِّتٌ حَتَّى رَأَيْتُ الدُّمُوعَ تَسِيلُ. أخرجه أبو داود في سننه، وروي كذلك عن عائشة -رضي الله عنها-: أَقْبَلَ أَبُو بَكْرٍ -رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُ- عَلَى فَرَسِهِ مِنْ مَسْكَنِهِ بِالسُّنْحِ حَتَّى نَزَلَ فَدَخَلَ الْمَسْجِدَ، فَلَمْ يُكَلِّمْ النَّاسَ حَتَّى دَخَلَ عَلَى عَائِشَةَ -رَضِيَ اللَّهُ عَنْهَا-، فَتَيَمَّمَ النَّبِيَّ -صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّم- وَهُوَ مُسَجًّى بِبُرْدِ حِبَرَةٍ، فَكَشَفَ عَنْ وَجْهِهِ، ثُمَّ أَكَبَّ عَلَيْهِ فَقَبَّلَهُ، ثُمَّ بَكَى فَقَالَ: بِأَبِي أَنْتَ يَا نَبِيَّ اللَّهِ، لا يَجْمَعُ اللَّهُ عَلَيْكَ مَوْتَتَيْنِ، أَمَّا الْمَوْتَةُ الَّتِي كُتِبَتْ عَلَيْكَ فَقَدْ مُتَّهَا. أخرجه البخاري في صحيحه. قال الإمام النووي في "المجموع شرح المهذب" (5/ 127): [يَجُوزُ لِأَهْلِ الْمَيِّتِ وَأَصْدِقَائِهِ تَقْبِيلُ وَجْهِهِ، ثَبَتَتْ فِيهِ الْأَحَادِيثُ، وَصَرَّحَ به الدارمي في الاستذكار وَالسَّرَخْسِيُّ فِي الْأَمَالِي]. وقال الشيخ زكريا الأنصاري في "أسنى المطالب" (3/ 114): [لَا بَأْسَ بِتَقْبِيلِ وَجْهِ الْمَيِّتِ الصَّالِحِ]. والتقبيل يكون في محل السجود، فقد جاء في "حاشية قليوبي على شرح المحلي على المنهاج" (1/ 403): [قَوْلُهُ: (وَيَجُوزُ) أَيْ وَيُنْدَبُ فِي نَحْوِ صَالِحٍ، وَمَحَلُّ ذَلِكَ مَا لَمْ تَكُنْ تُهْمَةٌ كَمُرُودَةٍ، وَتَقْبِيلُ مَحَلِّ السُّجُودِ أَوْلَى مِنْ غَيْرِهِ، وَكَوْنُهُ بِلَا حَائِلٍ]. وعليه فتقبيل الميت جائز شرعًا، ويكون التقبيل في وجهه في محل السجود، وإذا كانت الميت من الصالحين كان التقبيل أولى، والله أعلم.
Religion
كيف اقتسم الله الصلاة مع عباده
عن أبي هريرة رضي الله عنه قال: سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول: قال الله تعالى:(قسمت الصلاة بيني وبين عبدي نصفين ولعبدي ما سأل، فإذا قال العبد: الحمد لله رب العالمين، قال الله تعالى: حمدني عبدي، وإذا قال: الرحمن الرحيم، قال الله تعالى: أثنى علي عبدي، وإذا قال: مالك يوم الدين، قال: مجدني عبدي، وقال مرة: فوض إلي عبدي، فإذا قال: إياك نعبد وإياك نستعين، قال: هذا بيني وبين عبدي ولعبدي ما سأل، فإذا قال: اهدنا الصراط المستقيم، صراط الذين أنعمت عليهم، غير المغضوب عليهم ولا الضالين، قال: هذا لعبدي ولعبدي ما سأل)، وفي رواية: (قسمت الصلاة بيني وبين عبدي نصفين، فنصفها لي ونصفها لعبدي)..رواه مسلم وأصحاب السنن الأربعة . هذا الحديث يبين فضائل سورة الفاتحة ومنزلتها فى الدين ولقد قال الله تعالى: (قسمت الصلاة بيني وبين عبدي نصفين).. والمقصود هنا بالصلاة سورة الفاتحة وسميت صلاة لأن الصلاة لا تصح إلا بها، فبين الحديث أن الله عز وجل قد قسم هذه السورة العظيمة بينه وبين عبده نصفين فهو سبحانه له نصف الحمد والثناء والتمجيد أما العبد له نصف الدعاء والطلب والمناجاه . فإن نصفها الأول من قوله سبحانه {الحمد لله رب العالمين} إلى قوله {إياك نعبد} تحميد لله تعالى وتمجيد له والثناء عليه وتفويض الأمر إليه، ونصفها الثاني من قوله تعالى {وإياك نستعين} إلى آخر السورة سؤال وطلب وتضرع وافتقار إلى الله، ولهذا قال سبحانه بعد قوله: {إياك نعبد وإياك نستعين} وهذه بيني وبين عبدي. وتعتبر الفاتحة من أعظم سور القرآن الكريم ففي صحيح البخاري من حديث أبي سعيد بن المعلى قال: (كنت أصلي في المسجد فدعاني رسول الله صلى الله عليه وسلم فلم أجبه، فقلت يا رسول الله، إني كنت أصلي، فقال ألم يقل الله: {استجيبوا لله وللرسول إذا دعاكم لما يحييكم}..[الأنفال : 24] ثم قال لي لأعلمنك سورة هي أعظم السور في القرآن قبل أن تخرج من المسجد ثم أخذ بيدي، فلما أراد أن يخرج قلت له ألم تقل لأعلمنك سورة هي أعظم سورة في القرآن؟ قال: [الحمد لله رب العالمين] هي السبع المثاني والقرآن العظيم الذي أوتيته). والفاتحة نور فتح لها باب من السماء لم يفتح من قبل ونزل بها ملك لم ينزل قط، واختص بها نبينا صلى الله عليه وسلم دون سائر الأنبياء، ووُعِد بإعطاء ما احتوت عليه من المعاني، فعن ابن عباس رضي الله عنهما قال بينما جبريل عند النبي صلى الله عليه وسلم سمع نقيضا من فوقه أي صوتاً كصوت الباب إذا فتح فرفع رأسه فقال: (هذا باب من السماء فتح اليوم، لم يفتح قط إلا اليوم، فنزل منه ملَك فقال هذا ملَك نزل إلى الأرض لم ينزل قط إلا اليوم فسلَّم وقال أبشر بنورين أوتيتهما لم يؤتهما نبي قبلك، فاتحة الكتاب وخواتيم سورة البقرة، لن تقرأ بحرف منهما إلا أُعْطِيتَه).. رواه مسلم . ومما يدل على شرفها كثرة أسمائها، فإن كثرة الأسماء تدل على شرف المسمَّى فمن أسمائها فاتحة الكتاب، وأم القرآن، والسبع المثاني، والقرآن العظيم، والصلاة. وختمت السورة الكريمة بالدعاء وهذا أهم ما يحتاجه العبد فى الدنيا والأخرة فإن حاجة العبد الى أن يهديه اللهُ الصراط المستقيم أعظم من حاجته لاى شئ آخر لانه لا منجى من العذاب ولا وصول الى الجنة إلا بهذه الهداية وقال الإمام ابن تيمية عن دعاء الفاتحة “وهو أجل مطلوب، وأعظم مسؤول، ولو عرف الداعي قدر هذا السؤال لجعله هجيراه، وقرنه بأنفاسه، فإنه لم يدع شيئاً من خير الدنيا والآخرة إلا تضمنه”.
Religion
النقابة الوطنية للتعليم العالي تشكل لجنة مشتركة مع وزارة التعليم العالي لدراسة بعض الإشكاليات الخاصة بالنظام الأساسي
شكلت النقابة الوطنية للتعليم العالي لجنة مشتركة مع وزارة التعليم العالي والبحث العلمي، خاصة بالنظام الأساسي للأساتذة الباحثين تنطلق أشغالها يوم الخميس 15 يناير 2015. وأفادت صحيفة " الاتحاد الاشتراكي " استنادا إلى بيان للنقابة إنه تم خلال لقاء مع وزير التعليم العالي والبحث العلمي لحسن الداودي مؤخرا حل مشكل تحويل مناصب 2013 نهائيا حيث سيدخل حيز التطبيق بداية من فاتح يناير المقبل . وطالبت النقابة في المقابل بالعمل على تسريع وتيرة معالجة الترقيات التي توصلت بها الوزارة مشيرة إلى أنه تم الاتفاق على أن تتم المعالجة حسب كل جامعة على حدة ومطالبة الجامعات بالإسراع في بعث نتائج عملها إلى الوزارة. كما طالبت النقابة باستئناف عمل اللجنة المشتركة الخاصة بالملف المطلبي يوم الخميس 8 يناير 2015 قصد "رفع حالة الاستثناء" عن حملة الدكتوراه الفرنسية واحتساب فترة الخدمة المدنية ولمناقشة المرسوم الخاص بالدرجة الاستثنائية الخاصة بأساتذة التعليم العالي "ج" ولإيجاد حل منصف للأساتذة المحاضرين الموظفين قبل سنة 1997.
Education
بلمختار يقدم برنامجا جديدا كبديل عن "الدروس الخصوصية"
أخبارنا المغربية بعد قرار وزارة التربية الوطنية والتكوين المهني الذي صدر مؤخرا و القاضي بمنع رجال التعليم من القيام بالدروس الخصوصية لفائدة التلاميذ، قدمت الوزارة برنامجا بديلا أطلقت عليه "الدعم التربوي الإلزامي"، يشمل تلاميذ الإعدادي والثانوي. و ذكر بلاغ توصلت به "أخبارنا المغربية" أنه في إطار الرفع من المؤشرات التربوية وتطوير الحكامة التربوية و تحسين جودة التعلمات ، تم تفعيل برنامج الدعم التربوي الإلزامي في 61 ثانوية إعدادية و تأهيلية بنيابة وزارة التربية الوطنية طنجة أصيلة ، و يستفيد منه 25495 تلميذ و تلميذة ،و يؤطر هذه العملية 892 أستاذ و أستاذة، و تصل حصص الدعم الأسبوعي 2600 حصة، و ذلك من خلال توظيف الساعات الغير منجزة في استعمالات زمن الأساتذة لاعتبارات الهندسة التربوية. و يأتي تفعيل هذا البرنامج في إطار مخطط وضعته نيابة طنجة أصيلة يروم الارتقاء بالحكامة التربوية و يشمل ثلاث برامج أساسية، برنامج مشروع المؤسسة ، و برنامج تطوير آليات التأطير و المراقبة التربوية ، و برنامج الدعم التربوي الإلزامي الذي يهدف إلى تجويد العمليات التعليمية ، و الرفع من نسب النجاح، و التغلب على عوائق التعثر الدراسي ،و لهذه الغاية تم جرد عدد التلاميذ الذين يعانون من ضعف في النتائج الدراسية ،و في حاجة إلى الدعم التربوي في المواد الأساسية، الرياضيات و الفرنسية و الفيزياء و العربية ،و باقي المواد ،الفلسفة و الإنجليزية و التربية الاسلامية ...،و كذا إحصاء و حصر عدد الأساتذة الذين لا يتوفرون على جداول حصص كاملة من أجل القيام بهذه العملية. و قد انخرطت المؤسسات التعليمية الثانوية الإعدادية و التأهيلية من خلال أطرها الإدارية و التربوية لإنجاح هذا المخطط التربوي الهام الذي تعتبر نيابة طنجةءأصيلة سباقة لإخراجه و تنفيذه، والذي يصب في استراتيجية وزارة التربية الوطنية من أجل تطوير المؤشرات التربوية، و تحقيق الجودة و الحد من التعثر و الهدر المدرسي. و نيابة طنجة أصيلة بصدد بلورة الشق الثاني من برنامج الدعم التربوي و الذي سيشمل سلك التعليم الابتدائي من خلال إشراك جمعيات أمهات و آباء التلاميذ .
Education
وزارة التربية الوطنية عازمة على منع الأساتذة من التدريس في القطاع الخاص، وهذه آخر الإجراءات المعتمدة
أخبارنا المغربية : متابعة بعد الفضيحة المدوية التي كانت بطلتها أستاذة بالرباط، حيث ضبطت تشتغل في مدرسة خاصة بعد تقديمها لشهادة طبية طويلة الأمد للمؤسسة العمومية التي تشتغل بها، ذكرت مصادر مطلعة أن وزارة التربية الوطنية لتعميم قاعدة معلوماتية، تتضمن معطيات عن الأساتذة الذين يزاولون مهامهم في مؤسسات التعليم العمومي على إدارات المدارس الخصوصية، تفاديا لتوظيفها نساء ورجال تعليم يشتغلون في القطاع العمومي بشكل يخالف الضوابط القانونية المعمول بها. وأضافت يومية الأخبار في عددها لنهاية الأسبوع أنه سيتم تعميم المعطيات الواردة في قاعدة البيانات الخاصة بالوزارة، والتي تتضمن جردا بجميع أساتذة القطاع العام، ووضعيتهم الإدارية، وما إذا كانوا حاصلين على رخص مرضية، أو مستفيدين من التقاعد النسبي، على جميع إدارات المؤسسات التعليمية الخصوصية، حتى تتحمل مسؤوليتها في حال استعانتها بأساتذة يتغيبون عن المدارس العمومية مقابل النشاط في القطاع الخصوصي.
Education
الكروج: وزارة التربية الوطنية عكفت على تهيئ رؤية مستقبلية تروم تصحيح الاختلالات التي واجهت المنظومة التربوية
أكد الوزير المنتدب لدى وزير التربية الوطنية والتكوين المهني السيد عبد العظيم الكروج ،اليوم الجمعة بالدار البيضاء ، أن الوزارة عكفت على تهيئ رؤية مستقبلية تروم تصحيح الاختلالات التي واجهت المنظومة التربوية . وذكرت وزارة التربية الوطنية، في بلاغ لها، أن الوزير أبرز خلال لقاء جهوي مفتوح مع مسؤولي قطاع التربية الوطنية ومكونات المجتمع المدني بجهة الدار البيضاء الكبرى ، أن هذه الرؤية تروم كذلك وضع خارطة واضحة الأهداف والمقاصد مبنية على تحديد المرامي الأساسية وتصريفها حسب الفئات العمرية . وحسب الوزير ، فإن هذه الرؤية، التي تم إعدادها بمعية خبراء وفاعلين في حقل التربية والتكوين ، تهدف كذلك إلى بلورة تصور جديد لنموذج مدرسي متعدد يساير السياق السيوسيو- ثقافي الجهوي ، وإرساء حكامة ناجعة بمسؤولية مشتركة ، وخلق وحدات الدعم المدرسي. وقدم الوزير بالمناسبة ورقة مقتضبة عن نتائج وحصيلة اللقاءات التشاورية الجهوية حول المدرسة المغربية ، والتي أفرزت ، كما قال ، "منهجية العمل" التي سيتم اعتمادها في الأفق المنظور ، مبرزا أن الرؤية المستقبلية 2030 التي اعتمدتها الوزارة، والتي اختير لها شعار "مدرسة جديدة من أجل مواطن الغد" تستمد مرجعيتها من التوجهات النيرة لصاحب الجلالة الملك محمد السادس ، وكذا من مقتضيات الدستور إلى جانب أحكام الميثاق الوطني للتربية والتكوين، والبرنامج الحكومي في مجال التعليم . وعرج الوزير على مكامن الضعف والقصور التي اعترت منظومة التربية والتكوين ، وذاك من خلال سرد نماذج من المجالات الأكثر اختلالا ، وفي مقدمتها النموذج البيداغوجي المعتمد ، وحالة البنيات التحتية ، ووضعية الموارد البشرية ، وبعض القضايا الأفقية كالحكامة والنزاهة والقيم في المدرسة. وفي سياق متصل، اعتبر السيد الكروج أن هذه الرؤية الإصلاحية تنطلق من مرحلة التشخيص والتحليل من خلال اللقاءات التشاورية الموسعة حول مداخل الإصلاح ، ومرحلة البلورة ، ثم مرحلة التخطيط والإنجاز، موضحا أن الشروع في تطبيق هذه الرؤية سينطلق مع سنة 2015 بجميع الأسلاك والمستويات التعليمية والتكوينية . وأكد الوزير أن زمن الإصلاح الممتد من سنة 2015 إلى سنة 2030 ، لا يرتبط بالزمن الحكومي القصير ، بل يظل إصلاحا ممتدا وعميقا ومتدرجا. ودعا في الختام كافة مكونات المنظومة التربوية ، إلى الالتفاف حول المدرسة المغربية لكسب رهانات الإصلاح ، وإعادة الثقة للمدرسة.
Education
بشرى للطلبة ... استفادة أكثر من 200 ألف طالب من التغطية الصحية خلال سنة 2015
أخبارنا المغربية يستعد عبد الإله بنكيران رئيس الحكومة لوضع توقيعه النهائي على قرار تعميم التغطية الصحية على عشرات الآلاف من الطلبة، في قرار سيتم الموافقة عليه في اجتماع اللجنة الوزارية لقيادة وإصلاح التغطية الصحية الاثنين المقبل. و شمل القرار 210 ألاف طالب وطالبة بالتغطية الصحية، حيث بات محسوما ونهائيا منذ مدة، في حين أن الجانب المالي المتعلق بهذا القرار هو الذي تطلب تعميق النقاش وتشكيل لجان تقنية بهدف التوصل إلى الصيغة المناسبة والعملية لتفعيل القرار الجديد. و ذكرت صحيفة "أخبار اليوم" في عددها الصادر غدا، أن تحمل المساهمات الضرورية لتأمين هذه التغطية الصحية ستتم وفق آليتين، أولها مساهمة بسيطة سيقدمها الطلبة الجامعيون، إما خلال مرحلة التسجيل وأداء الرسوم الاعتيادية في بداية الموسم الجامعي، أو بأي طريقة أخرى، فيما تتمثل الآلية الثانية في تحمل مالية الدولة للجزء الأكبر والأهم لمصاريف القرار. وتابعت اليومية أن القرار سيشمل في المرحلة الأولى طلبة الجامعات فقط، على أن يتم تعميمه لاحقا ليشمل طلبة المعاهد العليا الخاصة ومتدربي التكوين المهني.
Education