Datasets:

Adun

/

pantip_qa_1000

like 2

ปัญหาชีวิต การเงิน

สงสัย ยืมเงินผิดปกติ เรื่องมีอยู่ว่า มีคนรู้จักที่เป็นถึงเจ้าของธุรกิจ ที่ดูน่าเชื่อถือ และ รู้จักกันมานาน มาขอยืมเงินบอกว่าธุรกิจมีปัญหา ถึงแม้เงินจะไม่มาก 5-6แสน อาทิตย์คืน พร้อมให้ดอกเบี้ย ประมาณ 2% แต่ที่น่าสงสัยคือ ยืมบ่อยมาก ตรงเวลาที่รับปากไว้ คืนวันนี้ อีก 2 วันยืมออกแล้ว ทำอยู่แบบนี้ เดือนละไม่ต่ำกว่า 5-8 ครั้ง ไม่อยากให้แต่ก็เกรงใจ  ถามก็บอกว่าธุรกิจมีปัญหา แต่ทำไมยืมบอกยัง ขนาดบอกไม่มีก็ให้เราไปหาเงินให้หน่อย ยอมจ่ายดอก  หลังๆชักสงสัย ว่าเขาเอาเงินไปทำอะไร ถ้าเดือดร้อนเรื่องธุรกิจทำไมบ่อยจัง แต่ที่ดีคืนคืนตรงเวลา  แอบสงสัยว่าเขาฟอกเงินหรือเปล่า แบบนี้ เราโอนเงินเข้าออก บัญชีเดียวกันบ่อยๆ จะมีปัญหาไหม๊

เสี่ยงครับ แล้วดูเหมือนเครดิตเขาไม่ดีด้วย ควรเลิกให้ยืม

ปัญหาชีวิต ครอบครัว

อายุ26เกิดมาไม่เคยมีแฟนนี่แปลกมากใช่มั้ยคะ ทำไมมีแต่คนบอกว่ารุ่นเดียวกันเค้าแต่งงานมีลูกกันหมดแล้วเค้ามองว่าเราแปลกค่ะ เราเกิดมาไม่เคยมีแฟนเลยจนอายุ26ปีค่ะ นิสัยส่วนตัวเรา จะเฟลนลี่ คุยเก่ง ยิ้มง่าย แต่โลกส่วนตัวสูงค่ะ ส่วนบุคลิกน่าตาพอไปวัดไปวาค่ะ เลิกงานกลับห้องนอนชีวิตวนอยู่แค่นี้ ไม่เที่ยวกลางคืน ไม่ชอบปาตี้ ใจเย็น ชอบทำบุญ ชอบเที่ยวสถานที่ธรรมชาติมากกว่า อาจหาคนไลฟ์สไตล์ใกล้เคียงกันยาก   เราอยากเจอคนที่มีอะไรเหมือนกันมากกว่าค่ะ ตอนนี้อาจยังไม่เจอคนที่ใช่ ทำไมสังคมต้องมีมาตรฐานชีวิตคู่ด้วยคะ

การโสดแบบไม่เคยมีแฟน ส่วนมากไม่ใช่เพราะนิสัยครับ เอาหน้ามาดูก่อนนี่หละอันนี้ไม่ได้บูลี่ว่าหน้าตาแย่หรือเป็นยังไงนะ บางคนหน้าตาอาจจะไม่ตรงสเปคใครจริงๆ นะครับแต่มันคือเรื่องจริงมันมีมาเสมอ เพื่อนผมเนี้ยนิสัยแบบคุณผมเยอะมาก อายุเท่าๆกันเลยห่างกัน 1-2 เก็บตัว มันไม่มีทางโสดเลยยังไงมันก็ต้องเจอคนที่ทำงาน มันต้องเจอเพื่อนสมัยมหาลัยจีบ แค่มันหน้าตาดี มันเลยมีมาไม่ขาดแต่ก็ไม่ได้คบกว่าจะยอมหาที่คบได้จริงๆก็ไม่รู้มันใช้อะไรเป็นตัวตัดสินใจ เพราะแฟนที่มันคบพูดกันในหมู่เพื่อนคือ แม้งไม่เหมือนกันที่มันเคยพูดไว้เลย ก็เป็นคนใกล้ๆที่ทำงานแหละครับ ก็งงๆกันหมดครับ 555 เพราะถ้าหน้าตาดี แล้วนิสัยดีจริงๆ มันจะมีอีกคำตอบอีกอย่างรองรับทันทีคือ คุณเลือก แต่เลือกด้วยเหตุผลไหนคุณน่าจะรู้ใจดี เพราะผมไม่สามารถอ่านใจคุณได้ การมีมาตรฐานอะถูกต้องแล้วครับ ดีกว่าคบคนไม่เลือกจนชีวิตพัง ไหนๆก็จะเป็นคนแรกแล้วเป็นไปได้ก็ให้มันดีไปเลย ไม่งั้นถ้าเกิดคุณมีแฟนไปแล้วแฟนคุณทำตัว มาตรฐานต่ำ ผมใช้คำพูดงี้เลย คุณจะไม่อยากมีแฟนมากกว่ามีแฟน สมมุติ แค่คุณเจอแฟนที่มีอะไรด้วยกันแล้วพลาด คุณก็จะเสี่ยง go to วงการ single mom แบบงงๆแล้วครับ นี่คือสิ่งที่ต้องคิดถ้าไม่คิดก็คือ เหมือนทำตัวเสี่ยง ไม่มีทางที่ของพวกนี้หลังมีแฟนแล้วคุณจะไม่มีทางเจอ เพราะ กระทู้มันมาเกือบทุกวัน 555

ปัญหาชีวิต ครอบครัว

อายุ26เกิดมาไม่เคยมีแฟนนี่แปลกมากใช่มั้ยคะ ทำไมมีแต่คนบอกว่ารุ่นเดียวกันเค้าแต่งงานมีลูกกันหมดแล้วเค้ามองว่าเราแปลกค่ะ เราเกิดมาไม่เคยมีแฟนเลยจนอายุ26ปีค่ะ นิสัยส่วนตัวเรา จะเฟลนลี่ คุยเก่ง ยิ้มง่าย แต่โลกส่วนตัวสูงค่ะ ส่วนบุคลิกน่าตาพอไปวัดไปวาค่ะ เลิกงานกลับห้องนอนชีวิตวนอยู่แค่นี้ ไม่เที่ยวกลางคืน ไม่ชอบปาตี้ ใจเย็น ชอบทำบุญ ชอบเที่ยวสถานที่ธรรมชาติมากกว่า อาจหาคนไลฟ์สไตล์ใกล้เคียงกันยาก   เราอยากเจอคนที่มีอะไรเหมือนกันมากกว่าค่ะ ตอนนี้อาจยังไม่เจอคนที่ใช่ ทำไมสังคมต้องมีมาตรฐานชีวิตคู่ด้วยคะ

มองว่าไม่แปลก เพราะผมเองก็เพิ่งมีแฟนจริงจังตอนอายุ 28 ครับ 😂

ปัญหาชีวิต ครอบครัว

อายุ26เกิดมาไม่เคยมีแฟนนี่แปลกมากใช่มั้ยคะ ทำไมมีแต่คนบอกว่ารุ่นเดียวกันเค้าแต่งงานมีลูกกันหมดแล้วเค้ามองว่าเราแปลกค่ะ เราเกิดมาไม่เคยมีแฟนเลยจนอายุ26ปีค่ะ นิสัยส่วนตัวเรา จะเฟลนลี่ คุยเก่ง ยิ้มง่าย แต่โลกส่วนตัวสูงค่ะ ส่วนบุคลิกน่าตาพอไปวัดไปวาค่ะ เลิกงานกลับห้องนอนชีวิตวนอยู่แค่นี้ ไม่เที่ยวกลางคืน ไม่ชอบปาตี้ ใจเย็น ชอบทำบุญ ชอบเที่ยวสถานที่ธรรมชาติมากกว่า อาจหาคนไลฟ์สไตล์ใกล้เคียงกันยาก   เราอยากเจอคนที่มีอะไรเหมือนกันมากกว่าค่ะ ตอนนี้อาจยังไม่เจอคนที่ใช่ ทำไมสังคมต้องมีมาตรฐานชีวิตคู่ด้วยคะ

ไม่แปลกครับ

ปัญหาชีวิต ครอบครัว

อายุ26เกิดมาไม่เคยมีแฟนนี่แปลกมากใช่มั้ยคะ ทำไมมีแต่คนบอกว่ารุ่นเดียวกันเค้าแต่งงานมีลูกกันหมดแล้วเค้ามองว่าเราแปลกค่ะ เราเกิดมาไม่เคยมีแฟนเลยจนอายุ26ปีค่ะ นิสัยส่วนตัวเรา จะเฟลนลี่ คุยเก่ง ยิ้มง่าย แต่โลกส่วนตัวสูงค่ะ ส่วนบุคลิกน่าตาพอไปวัดไปวาค่ะ เลิกงานกลับห้องนอนชีวิตวนอยู่แค่นี้ ไม่เที่ยวกลางคืน ไม่ชอบปาตี้ ใจเย็น ชอบทำบุญ ชอบเที่ยวสถานที่ธรรมชาติมากกว่า อาจหาคนไลฟ์สไตล์ใกล้เคียงกันยาก   เราอยากเจอคนที่มีอะไรเหมือนกันมากกว่าค่ะ ตอนนี้อาจยังไม่เจอคนที่ใช่ ทำไมสังคมต้องมีมาตรฐานชีวิตคู่ด้วยคะ

ไม่แปลกเลยค่ะ

ปัญหาชีวิต ครอบครัว

อายุ26เกิดมาไม่เคยมีแฟนนี่แปลกมากใช่มั้ยคะ ทำไมมีแต่คนบอกว่ารุ่นเดียวกันเค้าแต่งงานมีลูกกันหมดแล้วเค้ามองว่าเราแปลกค่ะ เราเกิดมาไม่เคยมีแฟนเลยจนอายุ26ปีค่ะ นิสัยส่วนตัวเรา จะเฟลนลี่ คุยเก่ง ยิ้มง่าย แต่โลกส่วนตัวสูงค่ะ ส่วนบุคลิกน่าตาพอไปวัดไปวาค่ะ เลิกงานกลับห้องนอนชีวิตวนอยู่แค่นี้ ไม่เที่ยวกลางคืน ไม่ชอบปาตี้ ใจเย็น ชอบทำบุญ ชอบเที่ยวสถานที่ธรรมชาติมากกว่า อาจหาคนไลฟ์สไตล์ใกล้เคียงกันยาก   เราอยากเจอคนที่มีอะไรเหมือนกันมากกว่าค่ะ ตอนนี้อาจยังไม่เจอคนที่ใช่ ทำไมสังคมต้องมีมาตรฐานชีวิตคู่ด้วยคะ

อยากบอกว่าไม่ต้องรีบนะครับ และอยากให้ใช้ชีวิตโดยไม่ต้องไปเปรียบเทียบกับใคร สักวันน้องจะเจอคนที่ใช่ในเวลาที่ใช่ครับ

ปัญหาชีวิต ครอบครัว

อายุ26เกิดมาไม่เคยมีแฟนนี่แปลกมากใช่มั้ยคะ ทำไมมีแต่คนบอกว่ารุ่นเดียวกันเค้าแต่งงานมีลูกกันหมดแล้วเค้ามองว่าเราแปลกค่ะ เราเกิดมาไม่เคยมีแฟนเลยจนอายุ26ปีค่ะ นิสัยส่วนตัวเรา จะเฟลนลี่ คุยเก่ง ยิ้มง่าย แต่โลกส่วนตัวสูงค่ะ ส่วนบุคลิกน่าตาพอไปวัดไปวาค่ะ เลิกงานกลับห้องนอนชีวิตวนอยู่แค่นี้ ไม่เที่ยวกลางคืน ไม่ชอบปาตี้ ใจเย็น ชอบทำบุญ ชอบเที่ยวสถานที่ธรรมชาติมากกว่า อาจหาคนไลฟ์สไตล์ใกล้เคียงกันยาก   เราอยากเจอคนที่มีอะไรเหมือนกันมากกว่าค่ะ ตอนนี้อาจยังไม่เจอคนที่ใช่ ทำไมสังคมต้องมีมาตรฐานชีวิตคู่ด้วยคะ

ถ้าทุกคนไม่แต่งงานเลย คือก็จะไม่มีเด็กเกิดใหม่ครับ เริ่มจากจุดนี้ก่อน คือมาตรฐานเลยมองว่าการแต่งงานมีครอบครัวคือเรื่องปกติ ส่วนคุณจะมีไม่มีก็เป็นเรื่องส่วนตัวครับ จะมีเร็วมีช้ามันก็แล้วแต่จังหวะชีวิตครับ คิดว่าคงมีคนถามไปอื่นสักพักพออายุถึงจุดหนึ่งเดี๋ยวคนก็เลิกถามเองครับไม่ต้องคิดมาก

ปัญหาชีวิต ครอบครัว

อายุ26เกิดมาไม่เคยมีแฟนนี่แปลกมากใช่มั้ยคะ ทำไมมีแต่คนบอกว่ารุ่นเดียวกันเค้าแต่งงานมีลูกกันหมดแล้วเค้ามองว่าเราแปลกค่ะ เราเกิดมาไม่เคยมีแฟนเลยจนอายุ26ปีค่ะ นิสัยส่วนตัวเรา จะเฟลนลี่ คุยเก่ง ยิ้มง่าย แต่โลกส่วนตัวสูงค่ะ ส่วนบุคลิกน่าตาพอไปวัดไปวาค่ะ เลิกงานกลับห้องนอนชีวิตวนอยู่แค่นี้ ไม่เที่ยวกลางคืน ไม่ชอบปาตี้ ใจเย็น ชอบทำบุญ ชอบเที่ยวสถานที่ธรรมชาติมากกว่า อาจหาคนไลฟ์สไตล์ใกล้เคียงกันยาก   เราอยากเจอคนที่มีอะไรเหมือนกันมากกว่าค่ะ ตอนนี้อาจยังไม่เจอคนที่ใช่ ทำไมสังคมต้องมีมาตรฐานชีวิตคู่ด้วยคะ

เพื่อนผู้หญิงอายุ40+ หลายคนก็ยังโสดค่ะ​ ใช้ชีวิตรื่นเริงมาก​ หลายคนก็เป็นคุณแม่เลี้ยงเดี่ยว​ บางทีเลือกคู่ก็เลือกให้ดีจะดีกว่า

ปัญหาชีวิต ครอบครัว

อายุ26เกิดมาไม่เคยมีแฟนนี่แปลกมากใช่มั้ยคะ ทำไมมีแต่คนบอกว่ารุ่นเดียวกันเค้าแต่งงานมีลูกกันหมดแล้วเค้ามองว่าเราแปลกค่ะ เราเกิดมาไม่เคยมีแฟนเลยจนอายุ26ปีค่ะ นิสัยส่วนตัวเรา จะเฟลนลี่ คุยเก่ง ยิ้มง่าย แต่โลกส่วนตัวสูงค่ะ ส่วนบุคลิกน่าตาพอไปวัดไปวาค่ะ เลิกงานกลับห้องนอนชีวิตวนอยู่แค่นี้ ไม่เที่ยวกลางคืน ไม่ชอบปาตี้ ใจเย็น ชอบทำบุญ ชอบเที่ยวสถานที่ธรรมชาติมากกว่า อาจหาคนไลฟ์สไตล์ใกล้เคียงกันยาก   เราอยากเจอคนที่มีอะไรเหมือนกันมากกว่าค่ะ ตอนนี้อาจยังไม่เจอคนที่ใช่ ทำไมสังคมต้องมีมาตรฐานชีวิตคู่ด้วยคะ

-ไม่แปลกครับ อายุเยอะขนาดไหนก็ไม่แปลก - เฟรนด์ลี่ คุยเก่ง ยิ้มง่าย มีแต่คนชอบ - คนไลฟ์สไตล์แบบจขกทไม่เห็นหายากเลย คนชอบทำบุญหรือคนชอบไปเที่ยวสถานที่ทางธรรมชาติมีเยอะแยะ เวลาเจอคนที่ถูกสเปกก็ลองจีบดูครับ

ปัญหาชีวิต ครอบครัว

อายุ26เกิดมาไม่เคยมีแฟนนี่แปลกมากใช่มั้ยคะ ทำไมมีแต่คนบอกว่ารุ่นเดียวกันเค้าแต่งงานมีลูกกันหมดแล้วเค้ามองว่าเราแปลกค่ะ เราเกิดมาไม่เคยมีแฟนเลยจนอายุ26ปีค่ะ นิสัยส่วนตัวเรา จะเฟลนลี่ คุยเก่ง ยิ้มง่าย แต่โลกส่วนตัวสูงค่ะ ส่วนบุคลิกน่าตาพอไปวัดไปวาค่ะ เลิกงานกลับห้องนอนชีวิตวนอยู่แค่นี้ ไม่เที่ยวกลางคืน ไม่ชอบปาตี้ ใจเย็น ชอบทำบุญ ชอบเที่ยวสถานที่ธรรมชาติมากกว่า อาจหาคนไลฟ์สไตล์ใกล้เคียงกันยาก   เราอยากเจอคนที่มีอะไรเหมือนกันมากกว่าค่ะ ตอนนี้อาจยังไม่เจอคนที่ใช่ ทำไมสังคมต้องมีมาตรฐานชีวิตคู่ด้วยคะ

ทำไมต้องเเปลกคะ  มันอยู่ที่ตังเราเอง  เเค่ไม่เลือกที่จะคบใคร

ปัญหาชีวิต สุขภาพ

ขอคำแนะนำการทำ if ลดนํ้าหนักหน่อยค่ะ สวัสดีค่ะ นี่คือกระทู้ที่สองในชีวิต กระทู้แรกที่ตั้งไปเมื่อนานมาแล้วคือเรื่องเกี่ยวกับผิวหน้าแต่ตอนนี้ผิวหน้าโอเคแล้วค่ะ แต่ปัญหาความสวยก็ยังไม่จบเพราะเราอ้วนT-T จริงๆเคยทำการลดนํ้าหนักมามากกว่าร้อยรอบได้แล้วมั้งคะ แต่ไม่ได้จริงจังหรือจริงจังก็แค่อาทิตย์เดียว แต่ครั้งนี้จริงจังมากๆ ค่ะ อยากผอมแล้วว นํ้าหนักของเราตอนนี้อยู่ที่ 64-65 kg ค่ะ ส่วนสูง 164-165 ได้ เนื่องจากไขมันมีมากกว่ากล้ามเนื้อเลยทำให้รูปร่างไม่ค่อยดีสักเท่าไหร่ เราจึงอยากทำการลดนํ้าหนัก สัดส่วนค่ะ ขอบอกเป้าหมายเลยนะคะ อยากลดเหลือ 50 kg ค่ะ แต่ในเดือนเมษานี้เรามีแพลนจะไปเที่ยวค่ะ เลยอยากลดให้ได้สัก5-8 kg ในเดือนที่เหลือนี้ คิดว่าจะพอเป็นไปได้มั้ยคะ ถ้าไม่ได้ก็ไม่เป็นไรค่ะ ไม่รีบT-T  ขอเข้าเรื่อง if เลยนะคะ     คือว่าเราไม่เคยทำไอเอฟเลยค่ะ ทำไม่เป็นด้วย เคยทำแบบผิดๆ ก็คือคิดว่าในช่วงที่ทานได้จะทานอะไรก็ได้หรือ กี่มือย่อยก็ได้ ตอนที่ทำเลยกินจุบจิบมากเลยค่ะ มันเลยไม่ได้ผล แต่ครั้งนี้จริงจังมากเลยโหลดแอพมาช่วยค่ะ เราจะทำ 16:8 ค่ะ เริ่มกินตอน 12:00 หยุดกิน ตอน 20:00 คือที่บ้านเรากินข้าวร่วมกันค่ะ เราจึงไม่สามารถที่จะกินคลีนหรือเลือกกินได้ เราเลยคิดว่าจะกินกับข้าวปกตินี่แหละค่ะ แต่พยายามจะไม่กินจุบจิบ หรือกินขนม นํ้าอัดลม คือเราเป็นพวกที่ถ้ามีให้กินก็กิน ถ้าไม่มีไม่กินก็ได้ค่ะ เลยไม่ได้ติดขนมหรือนํ้าอัดลมเท่าไหร่ เราจะแบ่งข้าวเป็น 2 มื้อนะคะ คือมื้อแรกตอนเที่ยง ส่วนเมื่อสุดท้ายคือช่วงหนึ่งทุ่มค่ะ เพราะบ้านเราทานข้าวเย็นช่วงนี้ เลยอยากทราบว่าทำ if แบบนี้ถูกมั้ยคะ แล้วกิน 2มื้อ ต่อวันนี่มีผลอะไรมั้ย จะทำให้โยโย่หรือเปล่า เราตื่นสายค่ะเลยไม่ค่อยทันมื้อเช้า แล้วถ้าเราทำ if แบบนี้ นํ้าหนักจะลดมั้ยคะ เราไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย แบบว่าออกเป็นชั่วโมงอะไรอย่างนั้นอะค่ะ อยากจะเป็นการขยับตัวมากกว่า แต่คิดไว้ว่า จะเล่นฮูล่าฮูปกับพิลาทิสเสริม แบบนี้ได้มั้ยคะ คือเราไม่มีความรู้เรื่องพวกนี้เลยค่ะ เวท คาดิโออะไรเราก็ไม่เข้าใจเท่าไหร่ ถ้าใครพอจะอธิบายหรือแนะนำการออกกำลังกายให้เราได้ก็จะขอบคุณมากเลยค่ะ แต่เราขอแบบที่ไม่หนักเกินไปนะคะ กลัวตัวเองจะทำได้ไม่กี่วันก็ท้ออะไรงี้ค่ะ     สุดท้ายนี้ก็ขอบคุณคนที่แวะเข้ามาอ่านหรือเข้ามาให้คำแนะนำมากๆ นะคะ เราไม่ค่อยถนัดการตั้งกระตู้แบบนี้ ถ้ามีอะไรผิดพลาดหรือ ทำอะไรผิดไปก็ขออภัยด้วยค่ะ

IF นับเวลาจากอาหารคำสุดท้ายของมื้อนี้ ไปหาคำแรกของอาหารมื้อถัดไปครับ (คุณอาจจะ เข้าใจวิธีการนับผิด แต่มันก็ไม่ได้มีผลมากมายอะไรหรอก) และ ช่วงเวลาที่ไม่กิน ไม่ใช่มื้อ เราไม่สามารถกินอะไรได้ทั้งนั้น ลูกอมแค่เม็ดเดียวก็กินไม่ได้ ดังนั้น กินจุบจิบอะไรนั่น ไม่มี ในการทำ if อยู่แล้วครับ ถ้าคุณจัดการอาหารไม่ได้ ผมก็ไม่มีวิธีอื่นแล้วครับ เพราะ อาหาร กินมั่วๆ อย่างไงก็ลดไม่ ได้ครับ (สำหรับผมที่ทำมา) สำหรับผมคือ กินให้อิ่มครับ กินไปเหอะ กินเยอะๆ แต่ ให้กินของที่ไม่ทำให้ฮอร์โมนเราทำ งานมั่วๆ ไม่กระตุ้นอินซูลินสูง ถ้ามันจะกระตุ้นสูง ก็ต้องทิ้งช่วงทิ้งมื้อให้มันลดระดับลงมา และ ถ้า if ที่เคยทำมันไม่ได้ผล มันก็ต้องเพิ่มเวลาฟาสต์เข้าไป ก็จะต้อบบีบไปเหลือวันละ ๑ มื้อ เอาจริงๆ การกินวันละมื้อถ้ากินมั่วๆ มันก็จะขาดสารอาหารไปอีก ดังนั้น ถ้าเป็นผม ผมก็จะเลิกกินอาหารกับที่บ้าน (ผมก็ทำแบบนี้) แน่นอน เขาก็ต้องไม่เข้า ใจ และไม่เห็นด้วย แต่ ... ผมจะซื้อของเข้ามาเอง แล้วก็กินให้เข้าดูนั่นแหละว่า ผมกินแบบ ไหน หลังๆ มาผมก็ไปนั่งในวงข้าวด้วย แต่ก็ไม่ได้กินอะไรกับเขา ไปคุยให้รู้สึกเป็นครอบครัว ไปแค่นั้นเอง แต่ ไม่ได้กินอะไรด้วย เพราะ อาหารที่เขากินกัน มันไม่ส่งเสริมให้ผมฟาสต์ ยาวได้เลย มีแต่แป้ง กับผักอะไรนิดๆ หน่อยๆ ซึ่งผม เลิกกินไปแล้ว ลืมบอกไป ๑ เรื่อง ผมไม่สนใจเรื่องแคลลอรี่เลย เพราะ มันคุมให้เป๊ะไม่ได้ (อย่างน้อยก็ผม เอง) เพราะ มันไม่ใช่สิ่งที่เราจะทำได้ในชีวิตประจำวันเลย สำหรับคนที่รักการกิน ถ้าคุณกิน แล้วยังไม่อิ่ม แต่ แคลมันบอกให้พอคุณจะทำไง และ แคลที่มาจากอาหาร มันเท่ากันจริงๆ หรือไม่ กินน้ำตาล ๑๐๐๐ กิลโลแคลลอรี่ กับ กินหมูสามชั้น ๑๐๐๐ กิโลแคลลอรี่ ผมไม่คิด ว่า ร่างกายจะตอบสนองเหมือนกัน แคลลอรี่ เป็นความพยายามในการนับพลังงานเชิงฟิสิกส์ แค่นั้น โดยนับว่า พลังงานที่ทำให้น้ำเปล่า ๑ กิโลกรัม มีอุณหภูมิสูงขึ้น ๑ องศาเซลเซียส นั่น คือ ๑ กิโลแคลลอรี่ และในพุงคนเราก็ไม่ได้เตาต้มน้ำแต่อย่างใด ทุกวันนี้ ถ้าผมกิน ผมกินหลายพันแคลลอรี่ครับ เพราะ ผมกินไขมันจากสัตว์เยอะครับ เรียก ว่า ผมกินบุฟเฟต์ชาบูหมูกะทะทุกมื้อก็ว่าได้ น้ำหนักลงมาจากเดิม เกือบ ๔๐ กิโลกรัมครับ แต่ผมกินไม่เกินวันละ ๑ มื้อครับ และ บางวัน ผมก็ไม่ได้กิน จริงอยู่ว่า แคลลอรี่ มีผลในการ กิน แต่ ... สำหรับผม ถ้ากินไม่อิ่ม ก็คือไม่ได้ไปต่อ มันยาก กินให้อิ่มเป็นงูเหลือม แล้วค่อย ว่ากันที่มื้อต่อไป ง่ายกว่า ใครถนัดทางไหนก็ไปทางนั้นแล้วกัน ผมไม่ได้บอกว่า วิธีผมจะเหมาะ สำหรับทุกคน แต่ บอกเผื่อหลายคนที่ พยายามกินน้อยแล้วตบะแตก

ปัญหาชีวิต สุขภาพ

ขอคำแนะนำการทำ if ลดนํ้าหนักหน่อยค่ะ สวัสดีค่ะ นี่คือกระทู้ที่สองในชีวิต กระทู้แรกที่ตั้งไปเมื่อนานมาแล้วคือเรื่องเกี่ยวกับผิวหน้าแต่ตอนนี้ผิวหน้าโอเคแล้วค่ะ แต่ปัญหาความสวยก็ยังไม่จบเพราะเราอ้วนT-T จริงๆเคยทำการลดนํ้าหนักมามากกว่าร้อยรอบได้แล้วมั้งคะ แต่ไม่ได้จริงจังหรือจริงจังก็แค่อาทิตย์เดียว แต่ครั้งนี้จริงจังมากๆ ค่ะ อยากผอมแล้วว นํ้าหนักของเราตอนนี้อยู่ที่ 64-65 kg ค่ะ ส่วนสูง 164-165 ได้ เนื่องจากไขมันมีมากกว่ากล้ามเนื้อเลยทำให้รูปร่างไม่ค่อยดีสักเท่าไหร่ เราจึงอยากทำการลดนํ้าหนัก สัดส่วนค่ะ ขอบอกเป้าหมายเลยนะคะ อยากลดเหลือ 50 kg ค่ะ แต่ในเดือนเมษานี้เรามีแพลนจะไปเที่ยวค่ะ เลยอยากลดให้ได้สัก5-8 kg ในเดือนที่เหลือนี้ คิดว่าจะพอเป็นไปได้มั้ยคะ ถ้าไม่ได้ก็ไม่เป็นไรค่ะ ไม่รีบT-T  ขอเข้าเรื่อง if เลยนะคะ     คือว่าเราไม่เคยทำไอเอฟเลยค่ะ ทำไม่เป็นด้วย เคยทำแบบผิดๆ ก็คือคิดว่าในช่วงที่ทานได้จะทานอะไรก็ได้หรือ กี่มือย่อยก็ได้ ตอนที่ทำเลยกินจุบจิบมากเลยค่ะ มันเลยไม่ได้ผล แต่ครั้งนี้จริงจังมากเลยโหลดแอพมาช่วยค่ะ เราจะทำ 16:8 ค่ะ เริ่มกินตอน 12:00 หยุดกิน ตอน 20:00 คือที่บ้านเรากินข้าวร่วมกันค่ะ เราจึงไม่สามารถที่จะกินคลีนหรือเลือกกินได้ เราเลยคิดว่าจะกินกับข้าวปกตินี่แหละค่ะ แต่พยายามจะไม่กินจุบจิบ หรือกินขนม นํ้าอัดลม คือเราเป็นพวกที่ถ้ามีให้กินก็กิน ถ้าไม่มีไม่กินก็ได้ค่ะ เลยไม่ได้ติดขนมหรือนํ้าอัดลมเท่าไหร่ เราจะแบ่งข้าวเป็น 2 มื้อนะคะ คือมื้อแรกตอนเที่ยง ส่วนเมื่อสุดท้ายคือช่วงหนึ่งทุ่มค่ะ เพราะบ้านเราทานข้าวเย็นช่วงนี้ เลยอยากทราบว่าทำ if แบบนี้ถูกมั้ยคะ แล้วกิน 2มื้อ ต่อวันนี่มีผลอะไรมั้ย จะทำให้โยโย่หรือเปล่า เราตื่นสายค่ะเลยไม่ค่อยทันมื้อเช้า แล้วถ้าเราทำ if แบบนี้ นํ้าหนักจะลดมั้ยคะ เราไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย แบบว่าออกเป็นชั่วโมงอะไรอย่างนั้นอะค่ะ อยากจะเป็นการขยับตัวมากกว่า แต่คิดไว้ว่า จะเล่นฮูล่าฮูปกับพิลาทิสเสริม แบบนี้ได้มั้ยคะ คือเราไม่มีความรู้เรื่องพวกนี้เลยค่ะ เวท คาดิโออะไรเราก็ไม่เข้าใจเท่าไหร่ ถ้าใครพอจะอธิบายหรือแนะนำการออกกำลังกายให้เราได้ก็จะขอบคุณมากเลยค่ะ แต่เราขอแบบที่ไม่หนักเกินไปนะคะ กลัวตัวเองจะทำได้ไม่กี่วันก็ท้ออะไรงี้ค่ะ     สุดท้ายนี้ก็ขอบคุณคนที่แวะเข้ามาอ่านหรือเข้ามาให้คำแนะนำมากๆ นะคะ เราไม่ค่อยถนัดการตั้งกระตู้แบบนี้ ถ้ามีอะไรผิดพลาดหรือ ทำอะไรผิดไปก็ขออภัยด้วยค่ะ

if คือสิ่งที่ไร้สาระมากครับ ในมุมมองผม เพราะสุดท้าย มันอยู่ที่แคล และสารอาหารครับ ต้องบอกว่า ถ้ายิ่งกินคลีนหนัก ยิ่งออกกำลังกายเยอะ แน่นอน มันยิ่งผอมไว หุ่นดีไว แต่ครับแต่ อะไรที่เราทำ แล้วทำได้ไม่นาน  มันก็ทำให้เราลดต่อเนื่องไม่ได้   เพราะปัจจัยสำคัญที่สุด ของการลดน้ำหนัก คือคำว่า ต่อเนื่อง   จริงๆต้องทำตลอดชีวิต  ทำจนเรียกได้ว่ามันสันดาร  หรือถ้าเอาเท่ๆก็คือคำว่า ไลฟ์สไตล์ ซึ่ง ถ้าคุณกินคลีนมาก  แล้วฝืน กินไม่ไหว   ผมขอบอกเลยว่า ก็ไม่ต้องกินคลีน100%ขนาดนั้น ออกกำลังกายมากเกิน แล้วออกไม่ไหว ก็ผ่อนเบาลงบ้าง คุณจะทำอะไรก็ได้ ขอให้มันทำได้นานๆ นั่นแหละมันดีที่สุด การลดน้ำหนัก มันง่ายมาก  แค่เดินเฉยๆ ยังลดได้เลย เพราะอะไรหน่ะเหรอ  เพราะแรกๆคุณจะแค่เดิน พอเดินเยอะๆคุณแข็งแรง คุณเริ่มอยากจะเดินเร็ว  พอเดินเร็วจนแข็งแรงก็อยากจะวิ่ง อย่างการกินคลีน แรกๆคุณติดหวาน คุณก็แค่ลดหวาน ลดไปเรื่อยๆจนตัดหวานถ้า  ถ้าตัดหวานได้ จะกินของหวานจัดแล้วไม่อร่อยแล้วครับ ใครที่อ่านอยู่ อยากรู้ว่าทำอะไรยังไง ซิบถามได้หมด  คนอื่นที่ไม่ใช่เจ้าของเม้น ก็ซิบถามได้นะ ผมยินดีแนะนำ

ปัญหาชีวิต สุขภาพ

ขอคำแนะนำการทำ if ลดนํ้าหนักหน่อยค่ะ สวัสดีค่ะ นี่คือกระทู้ที่สองในชีวิต กระทู้แรกที่ตั้งไปเมื่อนานมาแล้วคือเรื่องเกี่ยวกับผิวหน้าแต่ตอนนี้ผิวหน้าโอเคแล้วค่ะ แต่ปัญหาความสวยก็ยังไม่จบเพราะเราอ้วนT-T จริงๆเคยทำการลดนํ้าหนักมามากกว่าร้อยรอบได้แล้วมั้งคะ แต่ไม่ได้จริงจังหรือจริงจังก็แค่อาทิตย์เดียว แต่ครั้งนี้จริงจังมากๆ ค่ะ อยากผอมแล้วว นํ้าหนักของเราตอนนี้อยู่ที่ 64-65 kg ค่ะ ส่วนสูง 164-165 ได้ เนื่องจากไขมันมีมากกว่ากล้ามเนื้อเลยทำให้รูปร่างไม่ค่อยดีสักเท่าไหร่ เราจึงอยากทำการลดนํ้าหนัก สัดส่วนค่ะ ขอบอกเป้าหมายเลยนะคะ อยากลดเหลือ 50 kg ค่ะ แต่ในเดือนเมษานี้เรามีแพลนจะไปเที่ยวค่ะ เลยอยากลดให้ได้สัก5-8 kg ในเดือนที่เหลือนี้ คิดว่าจะพอเป็นไปได้มั้ยคะ ถ้าไม่ได้ก็ไม่เป็นไรค่ะ ไม่รีบT-T  ขอเข้าเรื่อง if เลยนะคะ     คือว่าเราไม่เคยทำไอเอฟเลยค่ะ ทำไม่เป็นด้วย เคยทำแบบผิดๆ ก็คือคิดว่าในช่วงที่ทานได้จะทานอะไรก็ได้หรือ กี่มือย่อยก็ได้ ตอนที่ทำเลยกินจุบจิบมากเลยค่ะ มันเลยไม่ได้ผล แต่ครั้งนี้จริงจังมากเลยโหลดแอพมาช่วยค่ะ เราจะทำ 16:8 ค่ะ เริ่มกินตอน 12:00 หยุดกิน ตอน 20:00 คือที่บ้านเรากินข้าวร่วมกันค่ะ เราจึงไม่สามารถที่จะกินคลีนหรือเลือกกินได้ เราเลยคิดว่าจะกินกับข้าวปกตินี่แหละค่ะ แต่พยายามจะไม่กินจุบจิบ หรือกินขนม นํ้าอัดลม คือเราเป็นพวกที่ถ้ามีให้กินก็กิน ถ้าไม่มีไม่กินก็ได้ค่ะ เลยไม่ได้ติดขนมหรือนํ้าอัดลมเท่าไหร่ เราจะแบ่งข้าวเป็น 2 มื้อนะคะ คือมื้อแรกตอนเที่ยง ส่วนเมื่อสุดท้ายคือช่วงหนึ่งทุ่มค่ะ เพราะบ้านเราทานข้าวเย็นช่วงนี้ เลยอยากทราบว่าทำ if แบบนี้ถูกมั้ยคะ แล้วกิน 2มื้อ ต่อวันนี่มีผลอะไรมั้ย จะทำให้โยโย่หรือเปล่า เราตื่นสายค่ะเลยไม่ค่อยทันมื้อเช้า แล้วถ้าเราทำ if แบบนี้ นํ้าหนักจะลดมั้ยคะ เราไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย แบบว่าออกเป็นชั่วโมงอะไรอย่างนั้นอะค่ะ อยากจะเป็นการขยับตัวมากกว่า แต่คิดไว้ว่า จะเล่นฮูล่าฮูปกับพิลาทิสเสริม แบบนี้ได้มั้ยคะ คือเราไม่มีความรู้เรื่องพวกนี้เลยค่ะ เวท คาดิโออะไรเราก็ไม่เข้าใจเท่าไหร่ ถ้าใครพอจะอธิบายหรือแนะนำการออกกำลังกายให้เราได้ก็จะขอบคุณมากเลยค่ะ แต่เราขอแบบที่ไม่หนักเกินไปนะคะ กลัวตัวเองจะทำได้ไม่กี่วันก็ท้ออะไรงี้ค่ะ     สุดท้ายนี้ก็ขอบคุณคนที่แวะเข้ามาอ่านหรือเข้ามาให้คำแนะนำมากๆ นะคะ เราไม่ค่อยถนัดการตั้งกระตู้แบบนี้ ถ้ามีอะไรผิดพลาดหรือ ทำอะไรผิดไปก็ขออภัยด้วยค่ะ

if ส่วนหนึ่งก็เป็นกุสโลบายในการคุมแคลครับ อันดับแรก if ที่จะทำ   ลองสังเกตตัวเองว่สปริมาณการกินระหว่างที่ทำ if กับปกติ เท่ากันมั๊ย   ถ้าเท่ากันก็น่าจะไปไม่ถึงฝั่งฝันครับ นอกจากการฟาสแล้วต้องไปดูพลังงานสารอาหารด้วย ถ้าให้ง่ายที่สุดลดปริมาณ์ของคาร์บและน้ำตาลลงจะลดได้ไว   พิลาทิส กับฮูลาฮุป ตะมุตะมิไปสำหรับเป้าหมายอวดหุ่นในเดือนเมษาครับ ควรออกจริงจัง ออกให้เหนื่อย ให้ได้เหงื่อได้ปวดเมื่อย ออกตามคลิป yotube อย่าง   T25, body pump ฯลฯ วันละ 1 ชม. ไปเลยครับมันจะเห็นผลเร็ว พยายามโฟกัสให้ได้ สู้ ๆ ขอให้โชคดีครับ

ปัญหาชีวิต สุขภาพ

ขอคำแนะนำการทำ if ลดนํ้าหนักหน่อยค่ะ สวัสดีค่ะ นี่คือกระทู้ที่สองในชีวิต กระทู้แรกที่ตั้งไปเมื่อนานมาแล้วคือเรื่องเกี่ยวกับผิวหน้าแต่ตอนนี้ผิวหน้าโอเคแล้วค่ะ แต่ปัญหาความสวยก็ยังไม่จบเพราะเราอ้วนT-T จริงๆเคยทำการลดนํ้าหนักมามากกว่าร้อยรอบได้แล้วมั้งคะ แต่ไม่ได้จริงจังหรือจริงจังก็แค่อาทิตย์เดียว แต่ครั้งนี้จริงจังมากๆ ค่ะ อยากผอมแล้วว นํ้าหนักของเราตอนนี้อยู่ที่ 64-65 kg ค่ะ ส่วนสูง 164-165 ได้ เนื่องจากไขมันมีมากกว่ากล้ามเนื้อเลยทำให้รูปร่างไม่ค่อยดีสักเท่าไหร่ เราจึงอยากทำการลดนํ้าหนัก สัดส่วนค่ะ ขอบอกเป้าหมายเลยนะคะ อยากลดเหลือ 50 kg ค่ะ แต่ในเดือนเมษานี้เรามีแพลนจะไปเที่ยวค่ะ เลยอยากลดให้ได้สัก5-8 kg ในเดือนที่เหลือนี้ คิดว่าจะพอเป็นไปได้มั้ยคะ ถ้าไม่ได้ก็ไม่เป็นไรค่ะ ไม่รีบT-T  ขอเข้าเรื่อง if เลยนะคะ     คือว่าเราไม่เคยทำไอเอฟเลยค่ะ ทำไม่เป็นด้วย เคยทำแบบผิดๆ ก็คือคิดว่าในช่วงที่ทานได้จะทานอะไรก็ได้หรือ กี่มือย่อยก็ได้ ตอนที่ทำเลยกินจุบจิบมากเลยค่ะ มันเลยไม่ได้ผล แต่ครั้งนี้จริงจังมากเลยโหลดแอพมาช่วยค่ะ เราจะทำ 16:8 ค่ะ เริ่มกินตอน 12:00 หยุดกิน ตอน 20:00 คือที่บ้านเรากินข้าวร่วมกันค่ะ เราจึงไม่สามารถที่จะกินคลีนหรือเลือกกินได้ เราเลยคิดว่าจะกินกับข้าวปกตินี่แหละค่ะ แต่พยายามจะไม่กินจุบจิบ หรือกินขนม นํ้าอัดลม คือเราเป็นพวกที่ถ้ามีให้กินก็กิน ถ้าไม่มีไม่กินก็ได้ค่ะ เลยไม่ได้ติดขนมหรือนํ้าอัดลมเท่าไหร่ เราจะแบ่งข้าวเป็น 2 มื้อนะคะ คือมื้อแรกตอนเที่ยง ส่วนเมื่อสุดท้ายคือช่วงหนึ่งทุ่มค่ะ เพราะบ้านเราทานข้าวเย็นช่วงนี้ เลยอยากทราบว่าทำ if แบบนี้ถูกมั้ยคะ แล้วกิน 2มื้อ ต่อวันนี่มีผลอะไรมั้ย จะทำให้โยโย่หรือเปล่า เราตื่นสายค่ะเลยไม่ค่อยทันมื้อเช้า แล้วถ้าเราทำ if แบบนี้ นํ้าหนักจะลดมั้ยคะ เราไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย แบบว่าออกเป็นชั่วโมงอะไรอย่างนั้นอะค่ะ อยากจะเป็นการขยับตัวมากกว่า แต่คิดไว้ว่า จะเล่นฮูล่าฮูปกับพิลาทิสเสริม แบบนี้ได้มั้ยคะ คือเราไม่มีความรู้เรื่องพวกนี้เลยค่ะ เวท คาดิโออะไรเราก็ไม่เข้าใจเท่าไหร่ ถ้าใครพอจะอธิบายหรือแนะนำการออกกำลังกายให้เราได้ก็จะขอบคุณมากเลยค่ะ แต่เราขอแบบที่ไม่หนักเกินไปนะคะ กลัวตัวเองจะทำได้ไม่กี่วันก็ท้ออะไรงี้ค่ะ     สุดท้ายนี้ก็ขอบคุณคนที่แวะเข้ามาอ่านหรือเข้ามาให้คำแนะนำมากๆ นะคะ เราไม่ค่อยถนัดการตั้งกระตู้แบบนี้ ถ้ามีอะไรผิดพลาดหรือ ทำอะไรผิดไปก็ขออภัยด้วยค่ะ

จริงๆแล้ว IF ไม่ใช่การลดนํ้าหนัก แต่เป็นการลดไขมัน    เรามักบอกว่าการรวบมื้อ  ลดมื้อให้น้อยที่สุดคือดี ช่วงเวลาทาน น้อยที่สุดคือยิ่งดี และทานคลีนๆยิ่งดี ลดคาร์โบให้น้อยๆ แต่เรามักทำผิดโดยการทานไม่พอ      ถึงผลลัทธ์จะออกมาโดยการที่นํ้าหนักลง    8-10    กิโลกรัมในช่วง     2 เดือนแรก    และนํ้าหนักค่อยๆลดน้อยๆ และไปไม่ถึงเป้าหมาย ไขมันหน้าท้องต้นขา เอว ท้องแขนก็ไม่ได้หายไปไหน แต่ดูย้วยกว่าเดิม และอีกอย่าง ถ้ากลับมาทานเยอะขึ้น นํ้าหนักก็จะค่อยๆขึ้นอย่างที่เรียกว่าโยโย่ ไม่อยู่ตัว   เราทำ IF ควรโฟกัสไปที่หุ่น ลีนขึ้นไหม กระชับไหม แช็งแรงขึ้นไหม  ถ้านน.ลงเร็วๆแรงๆ นั่นไม่ใช่แล้ว ไขมันนั้นเบามาก 10 กิโลไขมัน หุ่นคุณต้องเป็นแบบโอลีฟ ไม่ใช่ยังมีพุง มีท้องแขน   ดังนั้นถ้าเราออกกำลังไปด้วย นน.เราอาจไม่ลงเลยก็เป็นไปได้ เราจะมีกล้ามเนื้อแทน ส่วนไขมันให้ดูที่หุ่น ว่าสัดส่วนดีขึ้น ไหม      IF เราต้องกินได้ นอนหลับ อารมณ์ดี ไม่มีเครียด มักจะได้ผลดีกว่าความเคร่งในการทานน้อย หรืออดอาหาร บางทีก็ใช้ตัว ช่วยได้นะครับ ลองสืบค้นคำว่า Resveratrol ที่ให้ผลลัพท์ที่ดีทีเดียว ทำคู่กับ IF 16/8 ไม่ต้องมากกว่านั้นให้ทรมานร่างกาย

ปัญหาชีวิต ความรัก

วาเลนไทน์คือวันสร้างปัญหารึป่าวคะ เห็นคนตัดพ้อน้อยใจไม่ได้ดอกไม้กัน ในฟีดเฟสบุ๊คก็ชวนให้น้อยใจไปอีก แต่ละคู่ไปเที่ยวกัน ดินเนอร์กัน ให้ของขวัญหรูหรา บางคนก็จดทะเบียนแต่งงาน บางคนเซอร์ไพรสกันยื่งใหญ่อลังการ ผู้ชายทำตัวกันถูกมั๊ยคะวันแบบนี้ แล้วมีปัญหาทะเลาะกันมั๊ยถ้าไม่มีอะไรให้ผู้หญิงเลย

ไม่คับ เพราะไม่ว่าจะวันไหนก็สร้างปัญหาคับ

ปัญหาชีวิต ความรัก

วาเลนไทน์คือวันสร้างปัญหารึป่าวคะ เห็นคนตัดพ้อน้อยใจไม่ได้ดอกไม้กัน ในฟีดเฟสบุ๊คก็ชวนให้น้อยใจไปอีก แต่ละคู่ไปเที่ยวกัน ดินเนอร์กัน ให้ของขวัญหรูหรา บางคนก็จดทะเบียนแต่งงาน บางคนเซอร์ไพรสกันยื่งใหญ่อลังการ ผู้ชายทำตัวกันถูกมั๊ยคะวันแบบนี้ แล้วมีปัญหาทะเลาะกันมั๊ยถ้าไม่มีอะไรให้ผู้หญิงเลย

สำหรับผม คือวันธรรมดาวันหนึ่ง แค่นั้น

ปัญหาชีวิต ความรัก

วาเลนไทน์คือวันสร้างปัญหารึป่าวคะ เห็นคนตัดพ้อน้อยใจไม่ได้ดอกไม้กัน ในฟีดเฟสบุ๊คก็ชวนให้น้อยใจไปอีก แต่ละคู่ไปเที่ยวกัน ดินเนอร์กัน ให้ของขวัญหรูหรา บางคนก็จดทะเบียนแต่งงาน บางคนเซอร์ไพรสกันยื่งใหญ่อลังการ ผู้ชายทำตัวกันถูกมั๊ยคะวันแบบนี้ แล้วมีปัญหาทะเลาะกันมั๊ยถ้าไม่มีอะไรให้ผู้หญิงเลย

มีปัญหาอยู่เหมือนกันค่ะ แต่ไม่ใช่เฉพาะคนมีคู่อย่างเดียวนะคะ คนไม่มีคู่ก็มี จากที่เห็นไม่มีคู่ก็บ่นไม่มีคู่ไม่มีดอกไม้ หรือคนรอบข้างมีความน้อยใจ ไม่ได้ขนม ไม่ได้ดอกไม้ อารมณ์เหมือนเทศกาลแจกชอคโกแลค,ดอกไม้,ขนม เมื่อวานมาทำงานมีขนมวางบนโต๊ะหลายชิ้นจากพี่ๆน้องๆในแผนก รู้สึกผิดบาป ตอนกลางวันก็ต้องไปซื้อป็อกกี้มาแจกคืนค่ะ

ปัญหาชีวิต ความรัก

วาเลนไทน์คือวันสร้างปัญหารึป่าวคะ เห็นคนตัดพ้อน้อยใจไม่ได้ดอกไม้กัน ในฟีดเฟสบุ๊คก็ชวนให้น้อยใจไปอีก แต่ละคู่ไปเที่ยวกัน ดินเนอร์กัน ให้ของขวัญหรูหรา บางคนก็จดทะเบียนแต่งงาน บางคนเซอร์ไพรสกันยื่งใหญ่อลังการ ผู้ชายทำตัวกันถูกมั๊ยคะวันแบบนี้ แล้วมีปัญหาทะเลาะกันมั๊ยถ้าไม่มีอะไรให้ผู้หญิงเลย

สำหรับเราไม่ว่าวันไหน ก็เป็นวันธรรมดาวันหนึ่งค่ะ

ปัญหาชีวิต ความรัก

วาเลนไทน์คือวันสร้างปัญหารึป่าวคะ เห็นคนตัดพ้อน้อยใจไม่ได้ดอกไม้กัน ในฟีดเฟสบุ๊คก็ชวนให้น้อยใจไปอีก แต่ละคู่ไปเที่ยวกัน ดินเนอร์กัน ให้ของขวัญหรูหรา บางคนก็จดทะเบียนแต่งงาน บางคนเซอร์ไพรสกันยื่งใหญ่อลังการ ผู้ชายทำตัวกันถูกมั๊ยคะวันแบบนี้ แล้วมีปัญหาทะเลาะกันมั๊ยถ้าไม่มีอะไรให้ผู้หญิงเลย

เคยมีเคสแฟนเก่าของพี่ชายคิสงอน น้อยใจว่าวันวาเลนไทน์ไม่มีดอกไม้มาให้ อยากได้ช่อดอกไม้ อยากได้ของขวัญ มีความคาดหวังเล็กๆไม่มากมาย แต่มานั่งน้อยใจทีหลังเพราะไม่พูดไม่ขอ หวังให้ผู้ชายคิดได้เอง ซึ่งแบบ....โอ้ววว มายย ไม่ใช่ผู้ชายทุกคนคิดได้แน่นอน ... ทั้งนี้ทั้งนั้นจขกท.เองก็ใช้วัน V day เฉพาะของปีนี้อย่างคุ้มค่า แต่เลือกได้ก็ไม่อยากให้มีว้นแบบนี้เท่าไหร่ รู้สึกเป็นปัญหาชีวิตแบบนึงเหมือนกัน ต้องทำอะไรให้ม้นพิเศษ เหมือนเอาสังคมมากำกับตัวเองยังไงไม่รู้ หรือบางแง่มุมมันก็น่ารักว่าเป็นวันเปิดโอกาสให้แสดงออกทางความรักก้น บางคนอาจจะเขินอาย รอโอกาสตลอดทั้งปีเพื่อทำอะไรพิเศษๆให้อีกฝ่ายในวันนี้ คิดยังไงกันคะ

ปัญหาชีวิต ความรัก

วาเลนไทน์คือวันสร้างปัญหารึป่าวคะ เห็นคนตัดพ้อน้อยใจไม่ได้ดอกไม้กัน ในฟีดเฟสบุ๊คก็ชวนให้น้อยใจไปอีก แต่ละคู่ไปเที่ยวกัน ดินเนอร์กัน ให้ของขวัญหรูหรา บางคนก็จดทะเบียนแต่งงาน บางคนเซอร์ไพรสกันยื่งใหญ่อลังการ ผู้ชายทำตัวกันถูกมั๊ยคะวันแบบนี้ แล้วมีปัญหาทะเลาะกันมั๊ยถ้าไม่มีอะไรให้ผู้หญิงเลย

ก็มีสร้างปัญหาอยู่นะคะ มีพี่ผู้ชายคนนึง ส่งดอกไม้หรือของขวัญวาเลนไทน์ให้ผู้หญิงคนนึงทุกปี (เลิกกันไปนานแล้ว แต่ก็ยังให้ทุกเทศกาล ผู้หญิงไม่ได้เรียกร้องขออะไร) คราวนี้ คุณพี่ผู้ชายไปต่างประเทศ เลยให้สั่งเลขาคนสนิทเอาไว้ ปีนี้คุณเลขา มีผู้ช่วยเลขามาอีกคน ก็มอบหมายให้น้องผู้ช่วยไปจัดการ ไม่รู้ยังไง น้องผู้ช่วยทำพลาด ไม่มีดอกไม้ส่งไปเลย ไม่มีอะไรเลย พอกลางคืน ผู้หญิงคุยกับเพื่อน เพื่อนถาม ว่า ทักไปขอบคุณพี่ผู้ชายยัง ผู้หญิงงง ขอบคุณเรื่องอะไร ปีนี้ไม่มีมานี่ เพื่อนที่รู้ว่าพี่ผู้ชายมีสั่งไว้แน่ๆ เลยบอกพี่ผู้ชาย พี่ผู้ชายโกรธข้ามประเทศ น้องผู้ช่วยน่าจะเจอปัญหาหนักแล้วล่ะค่ะ

ปัญหาชีวิต ความรัก

วาเลนไทน์คือวันสร้างปัญหารึป่าวคะ เห็นคนตัดพ้อน้อยใจไม่ได้ดอกไม้กัน ในฟีดเฟสบุ๊คก็ชวนให้น้อยใจไปอีก แต่ละคู่ไปเที่ยวกัน ดินเนอร์กัน ให้ของขวัญหรูหรา บางคนก็จดทะเบียนแต่งงาน บางคนเซอร์ไพรสกันยื่งใหญ่อลังการ ผู้ชายทำตัวกันถูกมั๊ยคะวันแบบนี้ แล้วมีปัญหาทะเลาะกันมั๊ยถ้าไม่มีอะไรให้ผู้หญิงเลย

เอาจริงๆนะคุณคิส เลิฟว่ามันจะไม่เป็นปัญหาเลยถ้าคู่รัก “รักษาน้ำใจ” กัน เช่น วาเลนไทน์อาจจะไม่ต้องให้ของแพงๆ แต่ให้ตามกำลังเพื่อตอบแทนน้ำใจคนรักที่ทำหน้าที่คนรักของเรา ดูแลเรา การ์ดใบเดียวเขียนความรู้สึกยังได้เลย หรือ post-it เขียนความรู้สึกสั้นๆแต่ละปีก็ได้ สะสมไว้หลายๆปีมาอ่านน่ารักดีออก ไม่ต้องแพงเลย ส่วนฝ่ายรับก็ควรรักษาความรู้สึกคนให้  เช่นบางคนแฟนให้ดอกไม้แล้วยังจะไปโพสต์ว่าอิจฉาคนที่ได้แบรนด์เนม ทำร้ายความรู้สึกแฟนตัวเองแบบนั้นก็ไม่ไหวนะ แต่ถ้าถึงขั้นจะแข็งขืนว่า “วาเลนไทน์ก็แค่วันธรรมดา จะไม่ทำอะไรพิเศษทั้งนั้น”โดยที่อีกฝ่ายไม่ได้คิดแบบเดียวกันและน้อยใจ มันก็เกินไปหน่อย รักษาน้ำใจแฟนนิดเดียวจะเป็นไรไป คือถ้าเข้าใจกันและกัน ปรับเข้าหากัน มันก็โอเคค่ะ ไม่งั้นวันไหนๆก็มีปัญหาได้ จะวันเกิด วันครบรอบ วันอะไรๆก็กลายเป็นวันทำร้ายความรู้สึกกันไปเปล่าๆ ส่วนตัวเลิฟมองว่าวันแห่งความรัก คือวันคนรักที่เราจะแสดงออกว่าเรา appreciate ที่เขาเป็นคนรักเรา  เหมือนวันแม่เราๆอยากพาแม่ไปทานข้าว เอาพวงมาลัยไปให้แม่ ทั้งที่แม่ก็รู้อยู่แล้วว่าเรารักทุกวัน และเราอาจจะซื้อนู่นนี่ให้แม่บ่อยอยู่แล้วก็ได้ แต่มันเป็นวันพิเศษที่คนในหน้าที่ ตำแหน่งนั้นๆจะภูมิใจ (ไม่ต่างจากวันแม่ วันพ่อ วันเด็ก วันพระต่างๆ) ก็แค่ทำอะไรเพื่อคนที่เรารักเป็นพิเศษหน่อย ไม่น่าจะยากเลยค่ะ อยู่ที่อยากทำหรือจะรั้นเอาชนะแล้วทำร้ายจิตใจเขามากกว่า

ปัญหาชีวิต ความรัก

วาเลนไทน์คือวันสร้างปัญหารึป่าวคะ เห็นคนตัดพ้อน้อยใจไม่ได้ดอกไม้กัน ในฟีดเฟสบุ๊คก็ชวนให้น้อยใจไปอีก แต่ละคู่ไปเที่ยวกัน ดินเนอร์กัน ให้ของขวัญหรูหรา บางคนก็จดทะเบียนแต่งงาน บางคนเซอร์ไพรสกันยื่งใหญ่อลังการ ผู้ชายทำตัวกันถูกมั๊ยคะวันแบบนี้ แล้วมีปัญหาทะเลาะกันมั๊ยถ้าไม่มีอะไรให้ผู้หญิงเลย

สำหรับผม เฉยๆนั่นเพราะรู้ว่า ตามความจริง มันคือสำหรับคนคริสต์ ผมถือพุทธ เลยไม่มีผลอะไร ใครสวัสดีก็ตอบรับ เหมือนวันคริสมาส คนไทยเรารับอะไรง่ายมาก เอาง่ายๆคือเขาว่าให้ว่าตาม ไม่ยอมคิดว่า ทำไมเพราะอะไร ผมช่วงวัยรุ่นก็แบบนี้พอผ่านอะไรๆมาไปเห็นอะไรๆจากตปท.เลยได้คิด ผมไม่มีฤกษ์ ยาม ฮวงจุ้ย ไม่มีหมายเลขโทร.ใช้ร่ำรวย ไม่มีไม้มงคลไม่มีหมอดูนำทางครับ ชีวิตวันนี้สบาย  แต่ยังเข้าวัดทำบุญ

ปัญหาชีวิต ความรัก

วาเลนไทน์คือวันสร้างปัญหารึป่าวคะ เห็นคนตัดพ้อน้อยใจไม่ได้ดอกไม้กัน ในฟีดเฟสบุ๊คก็ชวนให้น้อยใจไปอีก แต่ละคู่ไปเที่ยวกัน ดินเนอร์กัน ให้ของขวัญหรูหรา บางคนก็จดทะเบียนแต่งงาน บางคนเซอร์ไพรสกันยื่งใหญ่อลังการ ผู้ชายทำตัวกันถูกมั๊ยคะวันแบบนี้ แล้วมีปัญหาทะเลาะกันมั๊ยถ้าไม่มีอะไรให้ผู้หญิงเลย

ไม่เคยให้ความสำคัญอะไร ปล่อยไปตามที่เขาชอบครับ อีกทั้งเลยวัยกระมัง

ปัญหาชีวิต ความรัก

วาเลนไทน์คือวันสร้างปัญหารึป่าวคะ เห็นคนตัดพ้อน้อยใจไม่ได้ดอกไม้กัน ในฟีดเฟสบุ๊คก็ชวนให้น้อยใจไปอีก แต่ละคู่ไปเที่ยวกัน ดินเนอร์กัน ให้ของขวัญหรูหรา บางคนก็จดทะเบียนแต่งงาน บางคนเซอร์ไพรสกันยื่งใหญ่อลังการ ผู้ชายทำตัวกันถูกมั๊ยคะวันแบบนี้ แล้วมีปัญหาทะเลาะกันมั๊ยถ้าไม่มีอะไรให้ผู้หญิงเลย

VALENTINE คือรถถัง

ปัญหาชีวิต ความรัก

วาเลนไทน์คือวันสร้างปัญหารึป่าวคะ เห็นคนตัดพ้อน้อยใจไม่ได้ดอกไม้กัน ในฟีดเฟสบุ๊คก็ชวนให้น้อยใจไปอีก แต่ละคู่ไปเที่ยวกัน ดินเนอร์กัน ให้ของขวัญหรูหรา บางคนก็จดทะเบียนแต่งงาน บางคนเซอร์ไพรสกันยื่งใหญ่อลังการ ผู้ชายทำตัวกันถูกมั๊ยคะวันแบบนี้ แล้วมีปัญหาทะเลาะกันมั๊ยถ้าไม่มีอะไรให้ผู้หญิงเลย

ซื้อขนมกินกับพี่ที่ทำงานกันปกติเลยค่ะ 55555 ส่วนกับแฟน ต่างคนต่างทำหน้าที่ของตัวเอง ได้มีโอกาศทานข้าวด้วยกันวันหยุดก็เพียงพอแล้วค่ะ ส่วนของวาเลนไทน์ เมื่อต้นเดือนถอยต้นไม้มาสองต้น เลยให้เป็นของขวัญซะเลย ได้ของให้ + ได้คนดูแลต้นไม้ด้วยค่ะ

ปัญหาชีวิต ความรัก

วาเลนไทน์คือวันสร้างปัญหารึป่าวคะ เห็นคนตัดพ้อน้อยใจไม่ได้ดอกไม้กัน ในฟีดเฟสบุ๊คก็ชวนให้น้อยใจไปอีก แต่ละคู่ไปเที่ยวกัน ดินเนอร์กัน ให้ของขวัญหรูหรา บางคนก็จดทะเบียนแต่งงาน บางคนเซอร์ไพรสกันยื่งใหญ่อลังการ ผู้ชายทำตัวกันถูกมั๊ยคะวันแบบนี้ แล้วมีปัญหาทะเลาะกันมั๊ยถ้าไม่มีอะไรให้ผู้หญิงเลย

เรามีแต่ตับไตไส้พุง เฮ้ย มีแต่หัวใจ ไม่เคยให้ดอกเข็มใครเลยนะ เฮ้ย ดอกมะเขือเทศ เฮ้ย... ช่างมันเถอะ

ปัญหาชีวิต ความรัก

วาเลนไทน์คือวันสร้างปัญหารึป่าวคะ เห็นคนตัดพ้อน้อยใจไม่ได้ดอกไม้กัน ในฟีดเฟสบุ๊คก็ชวนให้น้อยใจไปอีก แต่ละคู่ไปเที่ยวกัน ดินเนอร์กัน ให้ของขวัญหรูหรา บางคนก็จดทะเบียนแต่งงาน บางคนเซอร์ไพรสกันยื่งใหญ่อลังการ ผู้ชายทำตัวกันถูกมั๊ยคะวันแบบนี้ แล้วมีปัญหาทะเลาะกันมั๊ยถ้าไม่มีอะไรให้ผู้หญิงเลย

ผมเฉย ๆ ครับ ถ้าจะขยายความอีกนิดคือเฉยทุกเทศกาลไม่ว่าจะของชาติใด ๆ 55 สงกรานต์อยู่บ้าน ปีใหม่ก็อยู่บ้าน 55 แต่อดีตแฟนบางคนเขาต้องการครับ เทศกาลต้องทำอะไรให้ ถ้าไม่มีเซอร์ไพร์ซ ไม่พาไปไหน มีเรื่องแน่นอนคร้าบ

ปัญหาชีวิต ความรัก

วาเลนไทน์คือวันสร้างปัญหารึป่าวคะ เห็นคนตัดพ้อน้อยใจไม่ได้ดอกไม้กัน ในฟีดเฟสบุ๊คก็ชวนให้น้อยใจไปอีก แต่ละคู่ไปเที่ยวกัน ดินเนอร์กัน ให้ของขวัญหรูหรา บางคนก็จดทะเบียนแต่งงาน บางคนเซอร์ไพรสกันยื่งใหญ่อลังการ ผู้ชายทำตัวกันถูกมั๊ยคะวันแบบนี้ แล้วมีปัญหาทะเลาะกันมั๊ยถ้าไม่มีอะไรให้ผู้หญิงเลย

คนมันจะมีปัญหา ไม่ต้องวาเลนไทน์มันก้อมีปัญหา

การเงิน การลงทุน ธุรกิจ

อยากทำธุรกิจ อยากเปิดร้านขายอุปกรณ์กีฬา เน้นไปทางรองเท้าฟุตซอลฟุตบอล พวกแบรนด์ แพน เบรกเกอร์ มีไนกี้ อาดิดาสบ้าง ต้องเริ่มยังไงครับ เปิดเป็นแฟรนไชส์ได้มั้ย ใช้งบประมาณเท่าไหร่ แนะนำผมด้วยครับ ขอบคุณล่วงหน้าครับ 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

แนะนำให้ไปขายอย่างอื่น

การเงิน การลงทุน ธุรกิจ

อยากทำธุรกิจ อยากเปิดร้านขายอุปกรณ์กีฬา เน้นไปทางรองเท้าฟุตซอลฟุตบอล พวกแบรนด์ แพน เบรกเกอร์ มีไนกี้ อาดิดาสบ้าง ต้องเริ่มยังไงครับ เปิดเป็นแฟรนไชส์ได้มั้ย ใช้งบประมาณเท่าไหร่ แนะนำผมด้วยครับ ขอบคุณล่วงหน้าครับ 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

ไปซื้อจากไลฟ์สดเพจอื่นๆ บิดราคามา แล้วมาขายต่อครับ

ปัญหาชีวิต การงาน

ถ้างานราชการกับงานเอกชน ตำแหน่งเดียวกัน มีค่าตอบแทนที่เป็นเงินเท่ากัน คุณจะเลือกทำงานราชการหรืองานเอกชนครับ ... ?? ถ้างานราชการกับงานเอกชน ตำแหน่งเดียวกัน มีค่าตอบแทนที่เป็นเงินเท่ากัน คุณจะเลือกทำงานราชการหรืองานเอกชนครับ ... ?? ค่าตอบแทนที่เป็นเงิน เช่น เงินเดือนเท่ากัน ค่าล่วงเวลาเท่ากัน โบนัสเท่ากัน ฯลฯ

งานราชการค่ะ ดีที่วันหยุดและสวัสดิการเยอะกว่าค่ะ

ปัญหาชีวิต การงาน

ถ้างานราชการกับงานเอกชน ตำแหน่งเดียวกัน มีค่าตอบแทนที่เป็นเงินเท่ากัน คุณจะเลือกทำงานราชการหรืองานเอกชนครับ ... ?? ถ้างานราชการกับงานเอกชน ตำแหน่งเดียวกัน มีค่าตอบแทนที่เป็นเงินเท่ากัน คุณจะเลือกทำงานราชการหรืองานเอกชนครับ ... ?? ค่าตอบแทนที่เป็นเงิน เช่น เงินเดือนเท่ากัน ค่าล่วงเวลาเท่ากัน โบนัสเท่ากัน ฯลฯ

มันวัดด้วยข้อมูลปัจจุบันไม่ได้อะครับ คุณต้องมองอนาคตมากกว่า ระหว่างถ้างานเอกชนได้ย้ายงานได้พัฒนาฝีมือเรื่อยจนเงินเดือนมันแซงไปเยอะ เช่นไปจนถึง 1 แสนบาทต่อเดือน แต่ก็ควรจะได้เยอะเท่านี้นะไม่งั้นเลขมันแทบไม่ต่างกันเลย กับเป็นข้าราชกาลได้ทำอะไรบ้างไม่รู้แต่เงินอาจจะขยับน้อยหน่อย แต่ได้ราวๆไปจบที่ 4 หมื่น นะ สมมุติ ไอ้สองอย่างเนี้ยใครจะได้ปริมาณเงินตลอดทั้งชีวิตได้เยอะกว่ากัน เพราะถ้าวัดอายุงานคุณจะเห็นเลยว่า ไอ้เงินเดือน 1 แสนมันหยิบจับผ่อนบ้านกู้หรือสร้างเงินเก็บได้ไวกว่า แต่ไอ้ 4 หมื่นเนี่ยใช้เวลากี่ปีกว่าจะไต่เงินถึง แล้วก่อนหน้านั้นต้องใช้เงินผ่อนหรือ วางดาวน์เยอะๆ มันจะหาเหนื่อยเกินไปไหม ถ้าแก่ตอนเกษียร 60 แล้วสมมุติว่า ดั้นตายไว 65 ปี ตายและเฮื้อออออ เอาอะไรมาคุ้มครับยังไม่ทันกินตังบำนาญเลยไปสะแล้ว แล้วตอบไม่ได้ด้วยนะว่าจะอยู่ยาวหรืออยู่ไว ข้าราชกาลเงินจะสูงกินบำนาญมันเล่นกับความเสี่ยงเรื่อง ตายไวกว่าเวลานี่หละที่ทำให้มันวัดยาก แล้วก็ต้นเกมส์ที่คุณมีเงินน้อยเกินไปจนหยิบจับทำอะไรผ่อนอะไรก็ลำบากช่วงแรกๆ ใช้เวลาหลายปีกว่าจะไต่ได้

ปัญหาชีวิต การงาน

ถ้างานราชการกับงานเอกชน ตำแหน่งเดียวกัน มีค่าตอบแทนที่เป็นเงินเท่ากัน คุณจะเลือกทำงานราชการหรืองานเอกชนครับ ... ?? ถ้างานราชการกับงานเอกชน ตำแหน่งเดียวกัน มีค่าตอบแทนที่เป็นเงินเท่ากัน คุณจะเลือกทำงานราชการหรืองานเอกชนครับ ... ?? ค่าตอบแทนที่เป็นเงิน เช่น เงินเดือนเท่ากัน ค่าล่วงเวลาเท่ากัน โบนัสเท่ากัน ฯลฯ

ปกติตอนนี้เอกชนก็สู้ราชการไม่ได้อยู่แล้ว  ขนาดเงินเดือนมากกว่ายังมีอีกหลายคนเลือกไปสอบทำราชการ ผมเลือกทำราชการ   ( แต่ชีวิตจริงจำต้องทำเอกชน )

ปัญหาชีวิต การงาน

รบกวนสอบถามเกี่ยวกับเว็บไซต์สำหรับหางานด้าน IT ค่ะ ส่วนใหญ่เพื่อนๆพี่ๆใช้เว็บไซต์ไหนกันในการหางาน/สมัครงานสาย IT คะ เช่น JobsDB , Jobthai ยังมีนอกเหนือจากนี้ไหมคะ รบกวนแนะนำด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ

LinkedIn ตำแหน่งงานเยอะ

ปัญหาชีวิต การงาน

รบกวนสอบถามเกี่ยวกับเว็บไซต์สำหรับหางานด้าน IT ค่ะ ส่วนใหญ่เพื่อนๆพี่ๆใช้เว็บไซต์ไหนกันในการหางาน/สมัครงานสาย IT คะ เช่น JobsDB , Jobthai ยังมีนอกเหนือจากนี้ไหมคะ รบกวนแนะนำด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ

Linkedin อีกเสียงครับ ครบ

ปัญหาชีวิต สุขภาพ

อยากรู้ว่ามันเป็นเพราะอะไรครับรักษายังไง อาการมันคันยิ่งเกายิ่งมันเป็นตุ่มเม็ดๆขาวๆ

เป็นผื่นแพ้ค่ะ

ปัญหาชีวิต สุขภาพ

อยากรู้ว่ามันเป็นเพราะอะไรครับรักษายังไง อาการมันคันยิ่งเกายิ่งมันเป็นตุ่มเม็ดๆขาวๆ

น่าจะแพ้สารเคมี ทำงานเกี่ยวกับอะไรครับ บางทีรองเท้าผ้าใบซักล้างผงซักฟอกไม่เกลี้ยง หรือถุงเท้าซักไม่สะอาดจากผงซักฟอก

ปัญหาชีวิต สุขภาพ

อยากรู้ว่ามันเป็นเพราะอะไรครับรักษายังไง อาการมันคันยิ่งเกายิ่งมันเป็นตุ่มเม็ดๆขาวๆ

ตุ่มแดงเล็กๆ ทีขึ้นบริเวณฝ่าเท้า เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุค่ะ อาจเกิดจากโรคภูมิแพ้ อากาศร้อน หรือเกิดจากการติดเชื้อรา เชื้อแบคทีเรียซ้ำซ้อนทำให้ตัวโรคกำเริบได้ หรือภาวะการระคายเคือง หรือ การแพ้สารสัมผัส เช่น นิกเกิล น้ำหอม สารกันบูดในผลิตภัณฑ์ ผื่นจะมีลักษณะตุ่มใสๆแข็งๆเกิดที่ฝ่ามือฝ่าเท้า หรือด้านข้างๆ นิ้วมือหรือ นิ้วเท้า อาการผื่นส่วนใหญ่ไม่รุนแรงมากนัก โดยอาจมีอาการผิดปกติบริเวณผิวหนังส่วนต่าง ๆ ที่เห็นได้ชัด คือ ผิวหนังบวมแดง มีลักษณะเป็นปื้น มีอาการระคายเคือง คัน เจ็บ หรือปวดแสบปวดร้อน มีตุ่มน้ำใส ๆ เกิดขึ้น ผิวลอก เป็นแผลพุพอง ส่วนใหญ่อาการผื่นนั้นไม่จำเป็นต้องรักษาหรือไปพบแพทย์ เพราะจะค่อย ๆ ดีขึ้นและหายไปได้เอง แต่หากมีอาการรุนแรงหรือไม่มีท่าทีว่าจะทุเลาลง คนไข้ควรไปพบแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยอย่างละเอียดค่ะ การวินิจฉัยในขั้นต้น แพทย์จะเริ่มจากตรวจร่างกายและซักข้อมูลต่าง ๆ เช่น ลักษณะอาการ ประวัติการเจ็บป่วย อาหารที่รับประทาน ผลิตภัณฑ์หรือยาที่ใช้อยู่ เป็นต้นค่ะ

ปัญหาชีวิต ความรัก

ทำไงถึงจะลืมแฟนเก่า ทำไงถึงจะลืม แฟนเก่าได้ 4เดือนยังไม่ลืม คิดมากกว่าเดิม เขามูฟออนได้ จนมีแฟนใหม่แหละ ส่วนเราทำไม่ได้สักที ขอบคุณล่วงหน้าเลย

รีบหาแฟนใหม่ครับ

ปัญหาชีวิต ความรัก

ทำไงถึงจะลืมแฟนเก่า ทำไงถึงจะลืม แฟนเก่าได้ 4เดือนยังไม่ลืม คิดมากกว่าเดิม เขามูฟออนได้ จนมีแฟนใหม่แหละ ส่วนเราทำไม่ได้สักที ขอบคุณล่วงหน้าเลย

แฟนใหม่ช่วยได้ค่ะ  แต่ต้องเสี่ยงดวงนิดนึงค่ะ  เพราะว่าถ้าเจอที่ดีก็ดี  จะช่วยได้เยอะ แต่ถ้าเจอที่เข้ากันไม่ได้แล้ว  ภาพแฟนเก่าจะยิ่งกลับมาทำให้เจ็บปวดมากกว่าเดิมค่ะ ***เป็นอยู่ค่ะ

ปัญหาชีวิต ศีลธรรม

สาวยุคนี้เต้นโชว์กันในtiktokเยอะมากเขาไม่อายเวลาคนรู้จักมาเห็นหรอ เต้นยั่วยวนกันมาก บางคนก็แต่งโป๊ บางคนก็ออกกำลังกายแต่ใส่กางเกงผ้ายืดรัดสัดส่วน มีทั้งเด็กวัยรุ่น วัยทำงาน สาวแก่เเม่หม้าย หรือเต้นเเล้วมีคนดูเยอะจะได้เงินเยอะ

เดี๋ยวตอนโตมันจะค่อยลบเองครับ ผมเห็นหลายคนตอนเด็กๆทำตัวไม่ดีบ้าง 555 พออายุเยอะๆก็มาลบคลิปตัวเองว่ากุทำไรไปวะ มันจะรอถึงวันที่ตัวเองชุบตัวเสร็จแล้วก่อน เหมือนสมัยก่อนเราอะครับถ่ายรูปหน้ากระจกหัวโมฮ็อกคิดว่าเท่ ตอนนี้ถ้ายังเจอรูปยังอยากจะลบทิ้งเลย 555 จริงปะหละ มันเหมือนกันแหละ แค่มันเป็นเจนของน้องๆ ตอนแรกๆมันไม่อาย มันจะอายเมื่อระยะเวลาผ่านไปนานๆ มันไม่ได้เงินทันทีครับ มันได้ความอยากได้อยากดังเฉยๆ ความอยากได้อยากดังมันต่อยอดทำเงินได้ง่าย เวลายอดติดตามมาแม้มก็เอาแล้ว สักสินค้า อาชีพทำง่ายๆอะเนอะ แค่ล่อหนุ่มๆสาวๆมาดูแปปๆเดี๋ยวก็ได้ยอดแล้ว

ปัญหาชีวิต ศีลธรรม

สาวยุคนี้เต้นโชว์กันในtiktokเยอะมากเขาไม่อายเวลาคนรู้จักมาเห็นหรอ เต้นยั่วยวนกันมาก บางคนก็แต่งโป๊ บางคนก็ออกกำลังกายแต่ใส่กางเกงผ้ายืดรัดสัดส่วน มีทั้งเด็กวัยรุ่น วัยทำงาน สาวแก่เเม่หม้าย หรือเต้นเเล้วมีคนดูเยอะจะได้เงินเยอะ

มันน่าอายยังไง ช่วยอธิบายหน่อยค่ะ

ปัญหาชีวิต ศีลธรรม

สาวยุคนี้เต้นโชว์กันในtiktokเยอะมากเขาไม่อายเวลาคนรู้จักมาเห็นหรอ เต้นยั่วยวนกันมาก บางคนก็แต่งโป๊ บางคนก็ออกกำลังกายแต่ใส่กางเกงผ้ายืดรัดสัดส่วน มีทั้งเด็กวัยรุ่น วัยทำงาน สาวแก่เเม่หม้าย หรือเต้นเเล้วมีคนดูเยอะจะได้เงินเยอะ

ขึ้นชื่อว่าเด็ก-วัยรุ่น ก็จะต้องมีความคิดกบฏ ต่อต้าน ค่านิยมของสังคมปัจจุบันทุกยุคสมัยเป็นปกติ เพียงแต่ยุคมันมีสื่อบันทึกข้อมูลที่จะอยู่ยาวไปได้ยันแก่ พวกคลิปโป๊ คลิปหลุด จงใจ ตั้งใจ มันมีคนบันทึกเก็บไว้หมดนั่นแหละ ตอนนี้อาจจะไม่อาย แต่พออายุมากขึ้น แก่ตัวไป มีลูก ก็ไม่แน่ เราก็คิดนะว่าถ้ารุ่นลูก ๆ เขาโดนเพื่อนเอาคลิปมาเปิด มาวิจารณ์ แล้วจะรู้สึกยังไง เฉย ๆ หรือภูมิใจเหรอ?

ปัญหาชีวิต ศีลธรรม

สาวยุคนี้เต้นโชว์กันในtiktokเยอะมากเขาไม่อายเวลาคนรู้จักมาเห็นหรอ เต้นยั่วยวนกันมาก บางคนก็แต่งโป๊ บางคนก็ออกกำลังกายแต่ใส่กางเกงผ้ายืดรัดสัดส่วน มีทั้งเด็กวัยรุ่น วัยทำงาน สาวแก่เเม่หม้าย หรือเต้นเเล้วมีคนดูเยอะจะได้เงินเยอะ

นอกจากเด็กวัยรุ่นที่ออกมาเต้นแล้ว​ เดี๋ยวนี้เค้าจะมีคลิปที่เค้าเป็นโมเม้นว่าเป็นแฟนกัน​ รู้สึกว่าเด็กสมัยใหม่เข้าถึงเนื้อตัวกันแบบแนบชิดมาก​ เราอาจจะอายุมากแล้วเลย​ดูแล้วก็ขมวดคิ้วนิดหน่อย😆 แต่ก็เลื่อนดูไป555

ปัญหาชีวิต การเงิน

ขาดกู้กยศ.ไป1ปีสามารถกู้ต่อได้ไหมคะ พอดีว่าเรายื่นกู้กยศ.ตอนม.5 แต่เราไม่ได้ยื่นต่อตอนม.6ค่ะ แล้วเราจะกู้ต่อในระดับมหาลัยได้อยู่คะ แล้วต้องทำอะไรบ้างคะ

สวัสดีค่ะ คุณสมาชิกหมายเลข 6957650 แนะนำให้ลูกค้าติดต่อสอบถามโดยตรงกับทางกยศ. โดย ส่งปัญหาโดยส่งอีเมลไปที่ Email : info@studentloan.or.th หรือสอบถามโดยตรงที่  กยศ. Call Center หมายเลขโทรศัพท์ Call Center : 02-016-4888  หรือ https://th-th.facebook.com/studentloan.th/ ค่ะ ขอบคุณค่ะ

ปัญหาชีวิต สุขภาพ

อยากสอบถามประกันสุขภาพ+ประกันอุบัติเหตุที่ไหนดี เคลมง่าย ไม่ต้องสำรองจ่าย อยากสอบถามประกันสุขภาพที่ไหนดี เคลมง่าย ไม่ต้องสำรองจ่าย  เพื่อนท่านมีประสบการณ์เกี่ยวกับการเคลมประกันสุขภาพ ประกันอุบัติเหตุ  ช่วยแนะนำหน่อยนะครับ พอดีแฟนผมได้รับประสบการณ์แย่ จากทั้งตัวแทนประกัน และ  บริษัทประกัน หมายเหตุ รบกวนท่านตัวแทนประกันทั้งหลาย รบกวนท่านช่วยปล่อยผ่านสักกระทู้จะได้มั๊ยครับ

ไม่ได้มาขาย แต่มาแนะนำค่ะ ประกันอุบัติเหตุ :: หากอยากได้แบบไม่ต้องสำรองจ่าย อยากเข้ารักษาในรพ.เอกชนได้เลย เมื่อมีเคสเจ็บน้อย เจ็บมาก แนะนำทำประกันอุบัติเหตุส่วนบุคคล หรือที่เรียกกันว่า  PA แผนนี้ไม่ต้องสำรองจ่ายในรพ. แต่มีเงื่อนไขคือ ต้องเข้ารักษาในรพ.คู่สัญญาเท่านั้น หากไปเข้ารพ.ที่ไม่ใช่รพ.คู่สัญญา หรือคลีนิคที่ไม่ร่วมรายการ จะต้องสำรองจ่าย แล้วค่อยเอาใบเสร็จมาเบิกตามหลัง  เวลาคุยกับตัวแทน ถามเขาเลย มีรพ.คู่สัญญาที่ไหนบ้าง ประกันสุขภาพ :: เคลมง่ายทุกที่ค่ะ แต่ต้องอยู่ในเงื่อนไขคือ 1) เข้ารักษาตัวในรพ.คู่สัญญา 2) เจ็บป่วยในระยะที่มีคุ้มครองแล้ว กรมธรรม์มีผลบังคับ 3) ห้ามปกปิดประวัติสุขภาพ เคยแอดมิทอะไรแถลงให้หมด ไม่ว่าจะผ่านมาแล้วกี่ปี ก็ต้องแถลง 4) มีอายุกรมธรรม์มากพอที่จะขอใช้สิทธิ์ไม่ต้องสำรองจ่ายได้ (fax clam) ขอแนะนำอีกหนึ่งอย่างค่ะ ไม่ทราบว่าจขกท.อยู่จังหวัดอะไรคะ ลองโทรไปสอบถามรพ.ใกล้บ้าน ที่คิดว่าหากเจ็บป่วยจะเข้ารักษาตัวที่นี่ ขอคุยกับเจ้าหน้าที่ประกัน สอบถามไปว่า บริษัทประกันที่ไหนมีปัญหาเวลาเคลมน้อยที่สุด  จะไม่ให้มีปัญหาเลยก็คงจะเป็นไปไม่ได้ ลองโทรสอบถามเขาก่อนได้ค่ะ จากนั้นค่อยมาหาตัวแทน ว่าคุยแล้วคลิก คุยแล้วโอเคมั่ย เขาบริการดีรึเปล่า วิธีนี้คือเวิร์คสุดแล้วค่ะ โทรไปสอบถามเจ้าหน้าที่ฝ่ายประกัน

ปัญหาชีวิต สุขภาพ

อยากสอบถามประกันสุขภาพ+ประกันอุบัติเหตุที่ไหนดี เคลมง่าย ไม่ต้องสำรองจ่าย อยากสอบถามประกันสุขภาพที่ไหนดี เคลมง่าย ไม่ต้องสำรองจ่าย  เพื่อนท่านมีประสบการณ์เกี่ยวกับการเคลมประกันสุขภาพ ประกันอุบัติเหตุ  ช่วยแนะนำหน่อยนะครับ พอดีแฟนผมได้รับประสบการณ์แย่ จากทั้งตัวแทนประกัน และ  บริษัทประกัน หมายเหตุ รบกวนท่านตัวแทนประกันทั้งหลาย รบกวนท่านช่วยปล่อยผ่านสักกระทู้จะได้มั๊ยครับ

ขออนุญาตคอมเมนท์ในฐานะผู้ซื้อประกันเองได้มั้ย ในมุมมองเรานะ ประกันที่เราทำ จะต้องมีเงื่อนไขและความชัดเจนในความคุ้มครอง และที่สำคัญต้องเข้าใจว่าประกันที่ทำไปมีความคุ้มครองอะไรบ้าง ถ้าเจ็บป่วย มีการรักษา ที่ตรงตามเงื่อนไขของกรมธรรม์ บริษัทฯ จะต้องเคลมให้ หากถูกปฏิเสธเคลม เราสามารถให้ตัวแทนทำเรื่องโต้แย้งขอให้บริษัทพิจารณาใหม่ได้ เรามีประกันมาตั้งแต่ปี 2550 (16 ปี) มีทั้งที่แม่ทำให้ เราทำเอง สำหรับเราอาจจะโชคดีที่การเคลมทุกครั้งไม่มีปัญหา เคยเคลมมาแล้วหลายครั้ง หนักสุดคือ ผ่าตัดนิ่วในถุงน้ำดี เราก็จะเช็คสิทธิ์ของตัวเองก่อนว่ามีความคุ้มครองเท่าไร เงื่อนไขยังไง 😊

ปัญหาชีวิต สุขภาพ

อยากสอบถามประกันสุขภาพ+ประกันอุบัติเหตุที่ไหนดี เคลมง่าย ไม่ต้องสำรองจ่าย อยากสอบถามประกันสุขภาพที่ไหนดี เคลมง่าย ไม่ต้องสำรองจ่าย  เพื่อนท่านมีประสบการณ์เกี่ยวกับการเคลมประกันสุขภาพ ประกันอุบัติเหตุ  ช่วยแนะนำหน่อยนะครับ พอดีแฟนผมได้รับประสบการณ์แย่ จากทั้งตัวแทนประกัน และ  บริษัทประกัน หมายเหตุ รบกวนท่านตัวแทนประกันทั้งหลาย รบกวนท่านช่วยปล่อยผ่านสักกระทู้จะได้มั๊ยครับ

ปัจจัยที่ควรนำมาพิจารณาเลือกซื้อประกันสุขภาพให้เหมาะกับตัวเอง ได้แก่ การประเมินความเสี่ยงด้านสุขภาพและสิ่งแวดล้อม สวัสดิการค่ารักษาพยาบาล เลือกความคุ้มครองที่เหมาะสม เงื่อนไขการรับประกัน การเรียกร้องสินไหม ผู้ดูแลและให้บริการ กรมธรรม์ประกันภัยอุบัติเหตุเป็นมาตรฐานเหมือนกันทุกบริษัท แต่ทั้งนี้ อัตราเบี้ยประกันภัยที่บริษัทใช้มีความแตกต่างกัน ดังนั้นผู้ที่ต้องการซื้อประกันภัย ต้องพิจารณาในด้านต่าง ๆ ดังนี้ กลุ่มคน อาชีพ อายุ ความคุ้มครองที่เลือกซื้อ ความคุ้มครองเพิ่มเติม จำนวนเงินเอาประกันภัยที่กำหนด การกำหนดจำนวนความรับผิดส่วนแรก การประกันภัยอุบัติเหตุส่วนบุคคล (Personal Accident Insurance หรือ PA) ใช้สำหรับการประกันภัยเฉพาะบุคคลคนเดียวเท่านั้น โดยบริษัทจะจ่ายเงินชดเชยให้กับผู้เอาประกันภัยในกรณีที่ผู้เอาประกันภัยเกิดความสูญเสียทางร่างกาย (บาดเจ็บ สูญเสียอวัยวะ พิการ เสียชีวิต) จากอุบัติเหตุเท่านั้น เพราะ ตอนนี้ ค่าห้อง ค่าโรงพยาบาล ค่าแพทย์ ค่าใช้จ่าย อะไร ๆ ก็ แพง ขึ้น บริษัท ประกัน มี หลาย บริษัท เลือก บริษัท ตัวแทน ประกัน ที่ดี มีความรับผิดชอบ ซื่อสัตย์ จริงใจ ต่อ ลูกค้า ถ้า ได้รับ ประสบการณ์ แย่ ๆ จาก บริษัท นี้ ถ้า หมด สัญญาประกัน ก็ ลอง ไป ทำประกัน บริษัท อื่น ๆ ดู ประกัน เป็น การลงทุน อย่างหนึ่ง การลงทุน มีความเสี่ยง แต่ การไม่ลงทุน อะไร เลย เสี่ยง เยอะกว่า ลงทุน กระจาย ความเสี่ยง อย่า ใส่ไข่ ไว้ในตระกร้า ใบเดียว การลงทุน มีความเสี่ยง ผู้ลงทุน ควรศึกษา ทำความเข้าใจ ก่อน ซื้อ การลงทุน ในความรู้ ไม่มีความเสี่ยง ลงทุน ในความ ไม่รู้ ด้วยความ ไม่รู้

ปัญหาชีวิต การเรียน

ย้ายคณะมหาวิทยาลัยราชภัฏพระนคร ใครเคยย้ายคณะบ้างคะเราอยากปรึกษาค่ะ คือเรารู้สึกว่าเรียนสาขาเดิมไม่ไหวอะค่ะ🥹

จขกท. ต้องไปสอบถามกับทางสำนักทะเบียนของทางมหาวิทยาลัย  แจ้งว่าต้องการจะย้ายคณะหรือสาขา  จะต้องดำเนินการอย่างไรบ้าง  เดี๋ยวทาง จนท. เขาก็ให้คำแนะนำเองนั่นแหละ

ปัญหาชีวิต การเรียน

ย้ายคณะมหาวิทยาลัยราชภัฏพระนคร ใครเคยย้ายคณะบ้างคะเราอยากปรึกษาค่ะ คือเรารู้สึกว่าเรียนสาขาเดิมไม่ไหวอะค่ะ🥹

ถ้าปี2แล้วจะยังย้ายได้อยู่หรอคะ

ปัญหาชีวิต สุขภาพ

อยากรู้ว่าผื่นแดงๆรู้สึกคันๆและร้อนแดงไม่ทราบสาเหตุเป็นผื่นอะรัยเป็นมาอาทิตย์นึงแร้วไปคลินิคได้ยาทาแก้คันมาก้อยังไม่ดี

  อยากตอบครับแต่เห็นการเขียนภาษาไทย !?

ปัญหาชีวิต สุขภาพ

อยากรู้ว่าผื่นแดงๆรู้สึกคันๆและร้อนแดงไม่ทราบสาเหตุเป็นผื่นอะรัยเป็นมาอาทิตย์นึงแร้วไปคลินิคได้ยาทาแก้คันมาก้อยังไม่ดี

ขอรูปประกอบ และขอภาษาไทยแบบแข็งแรง ถ้าอยากได้คำตอบแบบดีๆ

ปัญหาชีวิต สุขภาพ

แมลงสีดำ กัดเจ็บ แบบนี้คือตัวอะไรคะ แมลงสีดำ บินได้ ตัวเล็กแบบมากๆ กัดแล้วคันเหมือนยุง ทิ้งรอยแดงและคันนานมากๆ คือตัวอะไรคะ ช่วงนี้โดนบ่อยมากๆ

คุ่น หรือ ริ้นดำ  มั้ย....

ปัญหาชีวิต ความรัก

ถ้าผู้ชายถามว่าไม่ไปเที่ยววันวาเลนไทน์หรอ นี่ถามเฉยๆหรือว่าคิดอะไร ตามหัวข้อเลยค่ะ คนที่คุยอยู่ทุกวัน เขาถามแบบด้านบนเลย  เลยอยากมาลองถามเพื่อนๆในพันทิป ว่าถ้ามีคำถามแบบนี้คนอื่นว่ายังไง

น่าจะถามเฉยๆนะ     ถ้าคิดอะไรก็ต้องชวนไปด้วยกันแล้วสิ  ไม่ใช่แค่ถาม

ปัญหาชีวิต ความรัก

ถ้าผู้ชายถามว่าไม่ไปเที่ยววันวาเลนไทน์หรอ นี่ถามเฉยๆหรือว่าคิดอะไร ตามหัวข้อเลยค่ะ คนที่คุยอยู่ทุกวัน เขาถามแบบด้านบนเลย  เลยอยากมาลองถามเพื่อนๆในพันทิป ว่าถ้ามีคำถามแบบนี้คนอื่นว่ายังไง

หยั่งเชิงว่ามีคนคุยกี่คน

ปัญหาชีวิต ความรัก

ถ้าผู้ชายถามว่าไม่ไปเที่ยววันวาเลนไทน์หรอ นี่ถามเฉยๆหรือว่าคิดอะไร ตามหัวข้อเลยค่ะ คนที่คุยอยู่ทุกวัน เขาถามแบบด้านบนเลย  เลยอยากมาลองถามเพื่อนๆในพันทิป ว่าถ้ามีคำถามแบบนี้คนอื่นว่ายังไง

มีสองอย่าง ถามเช็ค อาจจะชวน ไม่ก็ถามไปงั้นๆ ไม่คิดไรแค่ถาม มันก็จะเดินไปทำอะไรของมันต่อ เพราะผมก็โดนถามมาเหมือนกัน ผมอยู่ห้องทำงานทุกวันมันยังมีคนมาถามว่า วันวาเลนไทน์ไม่ไปไหนหรอ เดทกับสาวไหน ก็ไม่ไปไง ไม่มีใคร มันก็ถามเฉยๆอะครับก็ตอบไปตามนั้น มันก็ไม่ได้มาจีบเราสะที่ไหนหลังจากถามเสร็จ มันมีเสมอคนที่คิดว่าแบบเราต้องมีใครแต่ ไม่มี ก็คือ ไม่มี ไม่ต้องคิดเยอะไม่ได้เด็กหมกไว้ใต้เตียง

ปัญหาชีวิต ความรัก

ถ้าผู้ชายถามว่าไม่ไปเที่ยววันวาเลนไทน์หรอ นี่ถามเฉยๆหรือว่าคิดอะไร ตามหัวข้อเลยค่ะ คนที่คุยอยู่ทุกวัน เขาถามแบบด้านบนเลย  เลยอยากมาลองถามเพื่อนๆในพันทิป ว่าถ้ามีคำถามแบบนี้คนอื่นว่ายังไง

บางทีก็อาจจะถามเฉยๆนะคะ เราเองก็ยังถามหลายคนเลยเมื่อวาน ถามเพื่อน ถามน้อง ทักทายเฉยๆอะ

ปัญหาชีวิต ความรัก

ถ้าผู้ชายถามว่าไม่ไปเที่ยววันวาเลนไทน์หรอ นี่ถามเฉยๆหรือว่าคิดอะไร ตามหัวข้อเลยค่ะ คนที่คุยอยู่ทุกวัน เขาถามแบบด้านบนเลย  เลยอยากมาลองถามเพื่อนๆในพันทิป ว่าถ้ามีคำถามแบบนี้คนอื่นว่ายังไง

ถามแต่ไม่ชวน จบข่าว

ปัญหาชีวิต ความรัก

ถ้าผู้ชายถามว่าไม่ไปเที่ยววันวาเลนไทน์หรอ นี่ถามเฉยๆหรือว่าคิดอะไร ตามหัวข้อเลยค่ะ คนที่คุยอยู่ทุกวัน เขาถามแบบด้านบนเลย  เลยอยากมาลองถามเพื่อนๆในพันทิป ว่าถ้ามีคำถามแบบนี้คนอื่นว่ายังไง

เราก็ถามเฉย ๆ แหละเพราะเห็นน้องผู้ชายคนนึงกำลังจะไปไหนในวันวาเลนไทน์ ก็ทักไปตามมารยาทว่าไปฉลองที่ไหนคะวันนี้ ไม่ได้จะจีบน้องเค้านะ ถามแบบเออชวนคุยตามประสาพี่น้อง

ปัญหาชีวิต ความรัก

ถ้าผู้ชายถามว่าไม่ไปเที่ยววันวาเลนไทน์หรอ นี่ถามเฉยๆหรือว่าคิดอะไร ตามหัวข้อเลยค่ะ คนที่คุยอยู่ทุกวัน เขาถามแบบด้านบนเลย  เลยอยากมาลองถามเพื่อนๆในพันทิป ว่าถ้ามีคำถามแบบนี้คนอื่นว่ายังไง

ขอบคุณทุกความเห็นนะคะ เพิ่มเติม เค้าถามเราในไลน์ แล้วก็อยู่ไกลกันประมาณนึง กทม กับ จังหวัดหนึ่งในภาคเหนือ (เผื่อมีคนมาตอบกระทู้เพิ่มค่า)

ปัญหาชีวิต ความรัก

ถ้าผู้ชายถามว่าไม่ไปเที่ยววันวาเลนไทน์หรอ นี่ถามเฉยๆหรือว่าคิดอะไร ตามหัวข้อเลยค่ะ คนที่คุยอยู่ทุกวัน เขาถามแบบด้านบนเลย  เลยอยากมาลองถามเพื่อนๆในพันทิป ว่าถ้ามีคำถามแบบนี้คนอื่นว่ายังไง

ขอบคุณทุกความเห็นนะคะ เพิ่มเติม เค้าถามเราในไลน์ แล้วก็อยู่ไกลกันประมาณนึง กทม กับ จังหวัดหนึ่งในภาคเหนือ (เผื่อมีคนมาตอบกระทู้เพิ่มค่า)

ปัญหาชีวิต ที่อยู่อาศัย

อยากได้คอนโดตามแนว mrt สีน้ำเงิน ช่วยแนะนำหน่อยคะ ?? จะเป็นคอนโด มือ1หรือมือ2 ก็ได้ ราคาไม่เกิน 1.5 ล้าน ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ

1.5 ล้านนี่ถ้าเอาแบบใช้ชีวิตเดินไปกลับสถานีได้ ผมไล่คิดๆดู เท่าที่ผมรู้คือ "ไม่มี" นะครับ แต่ก็อาจจะมีโครงการที่ผมคิดไม่ออก หรือถ้าเป็นโครงการที่ไกลจากสถานีเข้าซอย อะไรพวกนั้นยังพอมีครับ ถ้าพอไหวเพิ่มงบอีกซักนิดเป็น 2ล้านนิดๆ อันนี้หาได้แบบเพียบเลยยยยยยยยย

ปัญหาชีวิต ที่อยู่อาศัย

อยากได้คอนโดตามแนว mrt สีน้ำเงิน ช่วยแนะนำหน่อยคะ ?? จะเป็นคอนโด มือ1หรือมือ2 ก็ได้ ราคาไม่เกิน 1.5 ล้าน ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ

สายสีน้ำเงิน เป็นเส้นในเมือง ถ้าจะเอาถูกๆ ต้องเป็นพวก Condo เก่าๆ Noname อยู่ในซอยลึก ๆ แถวรัชดา สุทธิสาร พอมี หรือ พวกย่านตลาดล่าง เตาปูน บางซ่อน บางโพ เห็นอยู่หลายที่ ชื่อ Condo ลองหาดู จำไม่ได้

ปัญหาชีวิต ที่อยู่อาศัย

อยากได้คอนโดตามแนว mrt สีน้ำเงิน ช่วยแนะนำหน่อยคะ ?? จะเป็นคอนโด มือ1หรือมือ2 ก็ได้ ราคาไม่เกิน 1.5 ล้าน ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ

พวกฝั่งธนหรือปลายสายมันก็พอหาได้นะ มือหนึ่งลองดูศุภาลัย City resort ตรงบางอ้อ  หรือตรงสถานีภาษีเจริญ

ปัญหาชีวิต การเงิน

ขอทราบวิธีคำนวณ บำนาญประกันสังคมอัตราใหม่หน่อยครับ . เกี่ยวเนื่องจากกระทู้นี้นะครับ คือผมสงสัยวิธีคำนวณ คือมีหลายคนบอกว่าผมคำนวณได้เยอะเกินไป  เลยอยากทราบวิธีคำนวณที่ถูกต้อง . กระทู้เก่าผมอาจแท๊กห้องที่คนน้อยไป ขออนุญาตมาโพสห้องนี้ แท็กคณิตศาสตร์ เพราะผมอ่านห้องหว้าก้อเกือบทุกวัน . https://pantip.com/topic/41869547/comment17-1 . ส่งเบี้ยประกันสังคม 35ปี แบบเดิม : ส่งเบี้ย 15ปี ได้ 20% ของ 15,000บาท = 3,000บาท จากนั้นเพิ่มปีละ 1.5% ผมทำงานต่ออีก 20ปี ได้เพิ่ม 30% ของ 15,000บาท =4,500บาท เพราะฉนั้น ..ผมจะได้รับบำนาญ (3,000+4,500) = 7,500บาท ต่อเดือน . แบบใหม่ ส่งเบี้ย 15ปี ได้ 20% ของ 23,000บาท = 4,600บาท จากนั้นเพิ่มปีละ 1.5% ผมทำงานต่ออีก 20ปี ได้เพิ่ม 30% ของ 23,000บาท =6,900บาท เพราะฉนั้น ..ผมจะได้รับบำนาญ (4,600+6,900) =11,500บาท ต่อเดือน . วิธีคำนวณข้างบนถูกต้องมั้ยครับ.? หากไม่ถูกต้อง มีข้อผิดพลาดตรงไหน และควรใช้วิธีคำนวณอย่างไร.? ขอคำชี้แนะด้วยครับ ขอบคุณครับ .

เงื่อนไขการเกิดสิทธิรับบำนาญชราภาพ - จ่ายครบ 180 เดือน (หรือ 15 ปี) - สิทธิกรณีชราภาพเริ่มต้นเมื่อ 31 ธันวาคม 2541 แม้ทำงานมาก่อนก็ไม่นับ แต่ใครเริ่มหลังจากนี้นับหมด สูตรคำนวณเงินบำนาญประกันสังคม เห็นกระทู้เก่ามีคนมาคอมเมนต์ว่า เงินประกันสังคมจะถูกแบ่งออกเป็น 3 กอง อันนี้ถูกต้องครับ แต่ว่ามันเป็นเรื่องภายในของกองทุนประกันสังคม ไม่เกี่ยวกับฝั่งผู้ประกันตนครับ โดยลักษณะของระบบประกันสังคมเป็น Defined Benefit คือสิทธิเกิดขึ้นตามข้อกำหนด ไม่ใช่เกิดขึ้นตามจำนวนเงินที่จ่ายเข้ากองทุน ตัวอย่างการคำนวณ ถ้าเกิดว่า ทำงาน เงินเดือน 30,000 บาท (เกินขั้นสูงของประกันสังคม) และจ่ายเงินเข้าประกันสังคม 35 ปี ก็คำนวณได้ว่า [20+(1.5*20)]% = 50% ของเงินเดือนเฉลี่ย 60 เดือนสุดท้าย ทั้งนี้ เงินเดือนเฉลี่ย 60 เดือนสุดท้าย ก็จะขึ้นกับว่า คุณทำงานคร่อมรอบหรือเปล่า เช่น ถ้า 60 เดือนสุดท้าย ประกันสังคมปรับฐานเงินเดือนเป็น 23,000 บาทแล้ว ก็จะได้เงินบำนาญ 23,000x50% = 11,500 บาท ถ้าคร่อมรอบ เช่น 30 เดือนแรก อยู่ในช่วง 20,000 บาท 30 เดือนหลังอยู่ในช่วง 23,000 บาท ก็จะได้ 21,500x50% = 10,750 บาท หรือถ้าคำนวณ 25 ปี เงินเดือน 23,000 บาท ก็ได้ [20+(1.5*10)]% x 23,000 = 8,050 บาท ตรงตามในรูป

ปัญหาชีวิต ความรัก

รักข้างเดียว ผมแอบชอบเพื่อนคนนึง ผมคิดไปเองว่าเธอก็ชอบผม วาเลนไทน์​ที่ผ่านมามันก็ดูชัดเจนขึ้น ดูเหมือนว่าเธอจะชอบผมเหมือน เธอมีหลุดปากว่าหวานใจบ้าง พอมาวันนี้ผมก็รู้อะไรหลายๆอย่าง เธอมีคนที่ชอบอยู่แล้ว เธอไม่ได้ชอบผม ไม่เข้าใจว่าทำไมถึงมาให้ความหวังกันอย่างนี้ มันเจ็บมาก มันจุก ผิดที่เราที่คิดไปเอง เสียใจ

เขาอาจจะไม่ได้ให้ความหวังอะไรเลยนะครับ แต่อาจเป็นคุณมากกว่าที่คิดไปเอง

ปัญหาชีวิต ความรัก

ซื้อรถกับแฟน รถเป็นชื่อแฟน ผมเป็นคนค้ำ แล้วเราเลิกกัน สวัสดีครับมีคำถามรบกวนปรึกษาครับผมซื้อรถยนต์โดยเป็นชื่อแฟนผมเป็นคนค้ำ ต่อมาเราเลิกกันและผมเป็นคนส่งค่างวดรถต่อ ตอนแรกผมว่าจะเปลี่ยนสัญญา แต่การเปลี่ยนสัญญามีความยุ่งยากมากครับทั้งค่าใช้จ่ายและคนค้ำ คำถามคือผมจะส่งค่างวดจนจบ แล้วให้แฟนเซ็นใบโอนลอยไว้ได้ไหมครับ หรือมีวิธีอื่นไหมครับ ขอบคุณคำตอบล่วงหน้าครับ

ความยุ่งยากตอนเปลี่ยนสัญญา  อาจง่ายกว่าความยุ่งยากที่ เจ้าของรถไม่โอนให้ มีหลายกระทู้ ที่ซื้อเป็นชื่อคนอื่น ผ่อนหมดแล้ว เค้าไม่โอนให้

ปัญหาชีวิต ความรัก

ซื้อรถกับแฟน รถเป็นชื่อแฟน ผมเป็นคนค้ำ แล้วเราเลิกกัน สวัสดีครับมีคำถามรบกวนปรึกษาครับผมซื้อรถยนต์โดยเป็นชื่อแฟนผมเป็นคนค้ำ ต่อมาเราเลิกกันและผมเป็นคนส่งค่างวดรถต่อ ตอนแรกผมว่าจะเปลี่ยนสัญญา แต่การเปลี่ยนสัญญามีความยุ่งยากมากครับทั้งค่าใช้จ่ายและคนค้ำ คำถามคือผมจะส่งค่างวดจนจบ แล้วให้แฟนเซ็นใบโอนลอยไว้ได้ไหมครับ หรือมีวิธีอื่นไหมครับ ขอบคุณคำตอบล่วงหน้าครับ

ยอมยุ่งยากตอนนี้ ทำให้ถูกต้อง ดีกว่าคับ ถ้าผ่อนหมด เค้าไม่โอนไห้ คุนจะทำอย่างไร หรือ ถ้าคุนเลิกผ่อน แต่รถอยู่กับคุน ไม่ยอมคืน แฟนเก่าคุนก็น้ำตาตกเหมือนกัน

ปัญหาชีวิต ความรัก

ซื้อรถกับแฟน รถเป็นชื่อแฟน ผมเป็นคนค้ำ แล้วเราเลิกกัน สวัสดีครับมีคำถามรบกวนปรึกษาครับผมซื้อรถยนต์โดยเป็นชื่อแฟนผมเป็นคนค้ำ ต่อมาเราเลิกกันและผมเป็นคนส่งค่างวดรถต่อ ตอนแรกผมว่าจะเปลี่ยนสัญญา แต่การเปลี่ยนสัญญามีความยุ่งยากมากครับทั้งค่าใช้จ่ายและคนค้ำ คำถามคือผมจะส่งค่างวดจนจบ แล้วให้แฟนเซ็นใบโอนลอยไว้ได้ไหมครับ หรือมีวิธีอื่นไหมครับ ขอบคุณคำตอบล่วงหน้าครับ

ถ้าไม่เปลี่ยน รอผ่อนหมดเกิดไม่ยอมส่งรถให้      หรือเอารถไปจำนำ สารพัดปัญหาเกิดได้ทุกอย่างครับ ยุ่งวันนี้แล้วจบ  ดีว่ายุ่งไม่รู้จบวันหน้า

ปัญหาชีวิต ความรัก

ซื้อรถกับแฟน รถเป็นชื่อแฟน ผมเป็นคนค้ำ แล้วเราเลิกกัน สวัสดีครับมีคำถามรบกวนปรึกษาครับผมซื้อรถยนต์โดยเป็นชื่อแฟนผมเป็นคนค้ำ ต่อมาเราเลิกกันและผมเป็นคนส่งค่างวดรถต่อ ตอนแรกผมว่าจะเปลี่ยนสัญญา แต่การเปลี่ยนสัญญามีความยุ่งยากมากครับทั้งค่าใช้จ่ายและคนค้ำ คำถามคือผมจะส่งค่างวดจนจบ แล้วให้แฟนเซ็นใบโอนลอยไว้ได้ไหมครับ หรือมีวิธีอื่นไหมครับ ขอบคุณคำตอบล่วงหน้าครับ

ถ้าไว้ใจแฟนเก่า และแฟนเก่าไว้ใจเรา  จะทำอย่างที่ว่าก็ได้ ให้แฟนเก่าเซ็นเอกสารมอบอำนาจ และชุดโอนลอยไว้ (เอกสารต้องใช้อะไรบ้างลองถามไฟแนนซ์ดู ว่าถ้าผ่อนรถหมดแล้วจะโอนต่อเลย ต้องใช้เอกสารอะไร) ถ้าผ่อนรถหมดคุณเอาเอกสารที่แฟนคุณเซ็นไว้ล่วงหน้าแล้ว ติดต่อไฟแนนซ์ โอนรถข้ามมาเป็นชื่อคุณได้เลย

ปัญหาชีวิต ความรัก

ซื้อรถกับแฟน รถเป็นชื่อแฟน ผมเป็นคนค้ำ แล้วเราเลิกกัน สวัสดีครับมีคำถามรบกวนปรึกษาครับผมซื้อรถยนต์โดยเป็นชื่อแฟนผมเป็นคนค้ำ ต่อมาเราเลิกกันและผมเป็นคนส่งค่างวดรถต่อ ตอนแรกผมว่าจะเปลี่ยนสัญญา แต่การเปลี่ยนสัญญามีความยุ่งยากมากครับทั้งค่าใช้จ่ายและคนค้ำ คำถามคือผมจะส่งค่างวดจนจบ แล้วให้แฟนเซ็นใบโอนลอยไว้ได้ไหมครับ หรือมีวิธีอื่นไหมครับ ขอบคุณคำตอบล่วงหน้าครับ

ถ้าผมมีคนมาผ่อนรถให้จนจบหนี้  นับว่าผมโชคดีมากๆ ที่ได้รถมาฟรีๆ คนที่ผ่อนให้ผม จะให้ผมโอนลอยให้  ฝันไปเถอะ

ปัญหาชีวิต ความรัก

ซื้อรถกับแฟน รถเป็นชื่อแฟน ผมเป็นคนค้ำ แล้วเราเลิกกัน สวัสดีครับมีคำถามรบกวนปรึกษาครับผมซื้อรถยนต์โดยเป็นชื่อแฟนผมเป็นคนค้ำ ต่อมาเราเลิกกันและผมเป็นคนส่งค่างวดรถต่อ ตอนแรกผมว่าจะเปลี่ยนสัญญา แต่การเปลี่ยนสัญญามีความยุ่งยากมากครับทั้งค่าใช้จ่ายและคนค้ำ คำถามคือผมจะส่งค่างวดจนจบ แล้วให้แฟนเซ็นใบโอนลอยไว้ได้ไหมครับ หรือมีวิธีอื่นไหมครับ ขอบคุณคำตอบล่วงหน้าครับ

แบบที่คุณบอกมันทำได้ครับแต่ต้องวัดใจเลยนะแบบนั้น สู้เปลี่ยนสัญญาให้จบไปเลยดีกว่าครับ ยุ่งยากวุ่นวายแต่สบายใจแยกกันแล้วจบทุกปัญหา หรือไม่งั้นก็ตัดใจขายดาวน์แล้วไปเริ่มใหม่ดีกว่า ผมเห็นมาหลายคู่แล้วครับสวมชื่อผ่อนแทนพอเลิกกันแล้วมีอีกคนผ่อนจบอีกคนงอแงสุดท้ายขึ้นศาลแพ่ง

ปัญหาชีวิต ศีลธรรม

ถ้าเปรตสูงเท่าต้นตาลตีพ่อตีแม่ตอนเป็นเปรตอยู่แล้วตายไปต่อไปจะเป็นเปรตที่สูงเท่า2ต้นตาลไหมครับ อันนี้ผมจะไปทำรายงานส่งครูครับ ช่วยแนะนำหน่อยนะครับ

เปรตคืออีกภพภูมิหนึ่ง ไร้พันธะทางครอบครัวแล้ว จะเอาพ่อแม่ที่ไหนมาให้ตี

ปัญหาชีวิต ศีลธรรม

ถ้าเปรตสูงเท่าต้นตาลตีพ่อตีแม่ตอนเป็นเปรตอยู่แล้วตายไปต่อไปจะเป็นเปรตที่สูงเท่า2ต้นตาลไหมครับ อันนี้ผมจะไปทำรายงานส่งครูครับ ช่วยแนะนำหน่อยนะครับ

ใช่ค่ะ ถ้าตีอีกก็ สูง4ต้นตาล ขำๆนะคะ🤣 ถ้าจริงจังก็คห.1

ปัญหาชีวิต ศีลธรรม

ถ้าเปรตสูงเท่าต้นตาลตีพ่อตีแม่ตอนเป็นเปรตอยู่แล้วตายไปต่อไปจะเป็นเปรตที่สูงเท่า2ต้นตาลไหมครับ อันนี้ผมจะไปทำรายงานส่งครูครับ ช่วยแนะนำหน่อยนะครับ

ตีพ่อแม่ ตกนรก ลงไปเป็นเปรต สูงเท่า 1 ต้นตาล ต้องให้พ่อแม่ลงไปนรกไปที่เดียวกันเท่านั้น เงื่อนไขง่ายๆ ให้แม่ไปตีปู่หรือย่า ที่เป็นพ่อแม่ของตัวเอง พอตกนรกจะได้เจอกันแหละนะหวังว่า แล้วตีแม้งซ้ำอีกที ในนรก หลังจากนั้นคุณต้องตายในนรกให้ได้หละไม่รู้หละทำยังไง เพื่อใช้ผลที่ว่าตีพ่อแม่ในนรกแล้วตายไปตกนรกอีกที คุณก็จะได้สูงเท่ากับต้นตาล 2 ต้น แต่เป็นนรกคนละที่นะครับเพราะถ้าที่เดิม คุณจะสูงเท่าเดิม เพราะเขาจำประวัติเอาไว้แล้วจะไม่สูงไปมากกว่า 1 ต้น สแกน QR code แปปเดียวก็รู้แล้วว่าเอ้าไอ้นี่ เจ้าเดิมนี่หว่า เขาหาว่าทำซ้ำแค่ขยายระยะเวลาชำระบาปเพิ่ม เพราะว่าการกลับมาเกิดบนโลก = reset กลายเป็นคนความสูงหาย ทางนี้ยังไงก็ไม่ได้ ต้องตายในนรกเท่านั้น แล้วต้องได้ย้ายนรกด้วยอันนี้สำคัญ เพราะตอนตายไปจะเป็นสถานะเปรต 1 ต้นตาล เพราะยังใช้บาปไม่หมด กลับเป็นมนุษย์ไม่ได้อันนี้ถูกต้องตามหลักการ ท่านยมอีกนรกจะมองว่า เอ้ยนายเป็นเปรตมาก่อนไม่ได้เป็นคน ผลบาปคือตีพ่อแม่ในนรกนู้น ผลของนรกนี้คือต้องเป็น เปรต 2 ต้นตาล หาสาระมาให้แล้ว

ปัญหาชีวิต ศีลธรรม

ถ้าเปรตสูงเท่าต้นตาลตีพ่อตีแม่ตอนเป็นเปรตอยู่แล้วตายไปต่อไปจะเป็นเปรตที่สูงเท่า2ต้นตาลไหมครับ อันนี้ผมจะไปทำรายงานส่งครูครับ ช่วยแนะนำหน่อยนะครับ

ก็น่าคิดนะ แล้วถ้าตีปู่ย่าตายาย จะเบิ้ลเป็น 2 เท่ามั้ย แล้วถ้าเป็นพ่อเลี้ยงแม่เลี้ยงแบบนี้นำมาคำนวณด้วยรึเปล่า แล้วถ้าเกิดโบกมือไปตีครั้งแล้วแต่ได้ดับเบิ้ลคิลพ่อและแม่ แบบนี้จะสูงเท่าสองต้นหรือแค่ต้นเดียว เตรียมคำถามให้ค่ะ เกิดครูถามมาจะได้เตรียมคำตอบไว้ค่ะ

ปัญหาชีวิต สุขภาพ

แผลเป็นด่าง รักษายังไงคะ? ปีที่แล้วหนูรถล้มกับพี่ชายเพราะหมาวิ่งตัดหน้า หนูเป็นคนซ้อนค่ะ มีแผลประมาณ 4-5 จุดได้ค่ะ เเต่ตรงข้อเท้าหนักสุดแล้ว พอรักษาหาย แกะผ้าพันผ้าออกเเล้วก็รอให้แผลแห้งเเล้ว มันเป็นด่างๆ เนื้อตรงนั้นมันขาวไปเลยค่ะ ค่อนข้างใหญ่ด้วยค่ะ หนูไม่รู้ว่ามันโดนอะไร เเต่มันไม่นูนเลยนะคะ มันเสมอไปกับผิวเลย เเต่แค่มันด่างๆ ไม่รู้ว่าโดนท่อหรือครูดถนนแรงไปหน่อย หนูเครียดมากเลยค่ะ ถ้าไม่อยากไปเลเซอร์มันมีวิธีอื่นอีกไหมคะ หนูยังเรียนไม่จบม.ต้นเลยค่ะ  รายได้ก็ไม่มี55566ถ้าจะให้หาตังค์ไปเลเซอีเองคงจะเป็นไปไม่ได้

ไม่ต้องทำอะไรเลย มันจะค่อยๆเปลี่ยนเป็นไปเป็นสีเดิมตามปกติ เวลาจะจัดการมันเอง ครับ

ปัญหาชีวิต ครอบครัว

กลับไปอยู่บ้านดีไหม พอดีบ้านอยู่ชนบท ตอนนี้อยู่ในเมืองเนื่องด้วยมาเรียน จนจบหางานทำค่อยข้างยากมาก  ถามว่าเราควรกลับไปอยู่บ้านที่ชนบทดีไหม เบื่อสังคมในเมือง

ถ้ามีอาชีพที่บ้านรองรับอยู่แล้วก็กลับเถอะ

ปัญหาชีวิต ครอบครัว

กลับไปอยู่บ้านดีไหม พอดีบ้านอยู่ชนบท ตอนนี้อยู่ในเมืองเนื่องด้วยมาเรียน จนจบหางานทำค่อยข้างยากมาก  ถามว่าเราควรกลับไปอยู่บ้านที่ชนบทดีไหม เบื่อสังคมในเมือง

ถ้ามีที่ทาง มีรายได้ที่อยู่ได้ กลับเถอะค่ะ

ปัญหาชีวิต ครอบครัว

กลับไปอยู่บ้านดีไหม พอดีบ้านอยู่ชนบท ตอนนี้อยู่ในเมืองเนื่องด้วยมาเรียน จนจบหางานทำค่อยข้างยากมาก  ถามว่าเราควรกลับไปอยู่บ้านที่ชนบทดีไหม เบื่อสังคมในเมือง

อยากรายได้ดี ไปหางานทำในประเทศที่พัฒนาแล้วครับ

ปัญหาชีวิต ครอบครัว

กลับไปอยู่บ้านดีไหม พอดีบ้านอยู่ชนบท ตอนนี้อยู่ในเมืองเนื่องด้วยมาเรียน จนจบหางานทำค่อยข้างยากมาก  ถามว่าเราควรกลับไปอยู่บ้านที่ชนบทดีไหม เบื่อสังคมในเมือง

สำหรับชนบทบ้านผมหางานทำยากกว่าในกทม.มาก ให้อยู่แบบพอเพียงก็ไม่รอด

ปัญหาชีวิต ครอบครัว

กลับไปอยู่บ้านดีไหม พอดีบ้านอยู่ชนบท ตอนนี้อยู่ในเมืองเนื่องด้วยมาเรียน จนจบหางานทำค่อยข้างยากมาก  ถามว่าเราควรกลับไปอยู่บ้านที่ชนบทดีไหม เบื่อสังคมในเมือง

มันขึ้นกับว่าที่บ้านมีงานรองรับไหม คุณรู้ดีกว่าใครครับ

ปัญหาชีวิต ครอบครัว

กลับไปอยู่บ้านดีไหม พอดีบ้านอยู่ชนบท ตอนนี้อยู่ในเมืองเนื่องด้วยมาเรียน จนจบหางานทำค่อยข้างยากมาก  ถามว่าเราควรกลับไปอยู่บ้านที่ชนบทดีไหม เบื่อสังคมในเมือง

ถ้ากลับไปก็ต้องมีจุดหมายนะคะ กลับไปแล้วจะทำอะไร

ปัญหาชีวิต การเงิน

รบกวนสอบถามค่ะ ผู้พิการมีเงินได้พึงประเมินต่อปี 1 แสนบาท แบบนี้ผู้อุปการะไม่สามารถนำมาหักลดหย่อนการเลี้ยงดูคนพิการ พอดีอ่านในเวปสรรพากรจนงง เพราะเบื้องต้น คือหักลดหย่อนได้แต่ ผู้พิการต้องมีเงินได้พึงประเมินไม่เกืน 3 หมื่นบาท แบบนี้ผู้อุปการะไม่สามารถลดหย่อนใด ๆ ได้เลยใช่ไหมคะ ไม่ไหวเลย คชจ.ดูแลคนพิการสูงมาก ๆ น่าจะหักลดหย่อนได้ บ้าง

มีเงินได้พึงประเมิน ไม่เกิน 30,000 บาท ในปีที่ผู้มีเงินได้ใช้สิทธิหักลดหย่อน โดยไม่รวมเงินได้พึงประเมินที่ได้รับยกเว้น ตามมาตรา 42 แห่งประมวลรัษฎากร เงินได้พึงประเมินที่ได้รับยกเว้น ตามมาตรา 42 แห่งประมวลรัษฎากร (17) เงินได้ตามที่จะได้กำหนดยกเว้นโดยกฎกระทรวง กฎกระทรวงฉบับที่ 126 (พ.ศ. 2509) (81) เงินได้ที่ผู้มีเงินได้เป็นคนพิการที่มีบัตรประจำตัวคนพิการตามกฎหมายว่าด้วยการส่งเสริมและพัฒนาคุณภาพชีวิตคนพิการ ซึ่งเป็นผู้อยู่ในประเทศไทยและมีอายุไม่เกินหกสิบห้าปีบริบูรณ์ในปีภาษีได้รับเฉพาะส่วนที่ไม่เกินหนึ่งแสนเก้าหมื่นบาท สำหรับปีภาษีนั้น ทั้งนี้ สำหรับเงินได้พึงประเมินที่ได้รับตั้งแต่วันที่ 1 มกราคม พ.ศ. 2553 เป็นต้นไป และให้เป็นไปตามหลักเกณฑ์ วิธีการ และเงื่อนไขที่อธิบดีกำหนด" (แก้ไขเพิ่มเติมโดยกฎกระทรวง ฉบับที่ 281 (พ.ศ. 2554) ใช้บังคับ 9 พฤษภาคม 2554 เป็นต้นไป) เพราะฉะนั้น ผู้พิการต้องมีเงินได้เกิน 30,001 + 190,000 = 220,001 บาท ถึงจะนำมาใช้ลดหย่อนไม่ได้ครับ

ปัญหาชีวิต ความรัก

แฟนไม่ได้ดั้งใจแต่ไม่กล้าทิ้ง ก่อนอื่นเลยค่ะ เราเคยมีแฟนมาก่อนหน้านี้แล้ว1คนมีลูกด้วยกันแล้วค่ะ เราคบกับแฟนเก่าคนนี้ได้4ปีแล้วค่ะ แล้วเค้าก็เป็นแฟนคนแรกของเราด้วยเราเริ่มคบกันตั้งแต่ตอนเรียนมัธยม ตอนอยู่กับเค้าช่วง3แแรกชีวิตดีมากค่ะเค้าไม่เที่ยวขยันทำงานเลิกงานก็กลับบ้านเลยค่ะ แต่เราเป็นคนที่ขี้เกียจมากงานบ้านก็ไม่ทำแถมขี้บ่นอีก แต่เค้าก็ไม่เคยให้เราทำอะไรเองเลยค่ะ เค้าเลิกงานมากเก็บห้องซักผ้าทำกับข้าว ทำงานบ้านทุกๆอย่างให้เราเลยแถมก่อนนอนยังนวดให้เราอีก ปล.ตอนนั้นเรายังไม่ได้ทำงานนะคะ แล้วช่วง4ปีหลังเค้าเริ่มเปลี่ยนไปค่ะอารมณ์เค้าเริ่มร้อนขึ้น บ้านไม่กลับ ติดเพื่อนแล้วก็มีคนอื่นค่ะ เราเคยจับได้หลายครั้งแต่ก็ให้อภัยเค้าทุกครั้งเลยค่ะ จนก่อนที่จะเลิกกันเค้าทำร้ายร่างกายเราค่ะ แต่เราก็เข้าใจเค้านะคะก็เราทำตัวไม่ดีหลายๆอย่างเค้าคงทนไม่ไหวแล้วจริงๆ ก่อนหน้านี้เราเคยเลิกกันหลายครั้งค่ะ แต่ก็กลับมาคบกันทุกครั้งเลย แต่ครั้งนี้คุณพ่อเรารู้ค่ะ ว่าเค้าทำร้ายร่างกายเรา พ่อเลยยื่นคำขาดว่าอย่ากลับไปคบกับเค้าอีกไม่งั้นไม่ต้องมาเรียกเค้าว่าพ่อค่ะ ตั้งแต่เราเลิกกับเค้าไปชีวิตเราเปลี่ยนไปหลายอย่างมากต้องทำอะไรเองทุกอย่างเลยยอมรับว่าคิดถึงเค้ามากๆเลยค่ะอยากกลับไปหาเค้ามากบวกกับรู้สึกผิดที่ก่อนหน้านี้เราทำตัวไม่ดีกลับเค้าด้วย สงสารลูกด้วยค่ะ แต่อยู่มาสักพักเรามีแฟนใหม่นะคะตอนคุยกันแรกๆเค้าดูเป็นคนดีมากเลยค่ะสักพักเราก็คบกัน แล้วเค้าก็ย้ายเข้ามาอยู่กับเราค่ะ แต่ด้วยนิสัยของเค้าหลายๆอย่างมันรู้สึกว่าเราอยู่ด้วยแล้วไม่มีความสุขเลยค่ะ แต่ตอนนี้นิสัยเราเปลี่ยนแล้วนะคะ ทำงานนอก+งานบ้านทุกอย่างไม่เคยขาดเลยค่ะ ทำให้เค้าทุกอย่างจนเค้าขี้เกียจไม่ทำอะไรเลยแถมเราทำอะไรผิดนิดนึงก็โดนดุแล้วค่ะ แค่เราหิวข้าวตอนไม่สบายเค้ายังไม่ลงไปซื้อให้เลยค่ะ งานบ้านเค้าแทบไม่ช่วยทำเลย  แถมยังทำห้องสกปกอีกคือหลายๆอย่างกับคนนี้เราอยู่แล้วไม่มีความสุขเลยจริงๆค่ะ บวกกับที่เราชอบเปรียบเทียบเค้ากับคนเก่าของเรา ยิ่งทำให้อยากเลิกมากค่ะ แต่เค้าเป็นคนน่าสงสารพ่อแม่เค้าเลิกกัน เค้าตัวคนเดียวด้วยถ้าเราทิ้งเค้าๆก็จะไม่มีที่พึ่งเลยค่ะ เราเลยทิ้งเค้าไม่ลงจริงๆเคยบอกเลิกเค้าแล้วนะคะแต่เค้าไม่ยอมไปค่ะไอส่วนเราก็ใจอ่อนทิ้งเค้าไม่ลงอะ ง่ายๆคือ คนเก่าเราก็จะเอา ส่วนคนใหม่ก็ทิ้งไม่ได้ เครียดมากๆเลยค่ะสับสนไปหมด ปลคนเก่าตอนนี้เค้าก็ยังง้อให้เรากลับไปอยู่ค่ะแต่ติดตรงคุณพ่อ พี่ๆว่าเราทำไงดีค่ะ นี่เป็นกระทู้แรกของเราด้วยผิดพลาดยังไงขอโทษด้วยนะคะ🙏

จขกท.  ต้องเลือกเอาสักอย่าง ไม่มีอะไรไม่เสีย ได้อย่างก็ต้องเสียอย่างครับ เลือก คนที่อยู่ด้วยแล้วเราสบายใจ และเป็นตัวของตัวเอง ที่สุดครับ

ปัญหาชีวิต ความรัก

แฟนไม่ได้ดั้งใจแต่ไม่กล้าทิ้ง ก่อนอื่นเลยค่ะ เราเคยมีแฟนมาก่อนหน้านี้แล้ว1คนมีลูกด้วยกันแล้วค่ะ เราคบกับแฟนเก่าคนนี้ได้4ปีแล้วค่ะ แล้วเค้าก็เป็นแฟนคนแรกของเราด้วยเราเริ่มคบกันตั้งแต่ตอนเรียนมัธยม ตอนอยู่กับเค้าช่วง3แแรกชีวิตดีมากค่ะเค้าไม่เที่ยวขยันทำงานเลิกงานก็กลับบ้านเลยค่ะ แต่เราเป็นคนที่ขี้เกียจมากงานบ้านก็ไม่ทำแถมขี้บ่นอีก แต่เค้าก็ไม่เคยให้เราทำอะไรเองเลยค่ะ เค้าเลิกงานมากเก็บห้องซักผ้าทำกับข้าว ทำงานบ้านทุกๆอย่างให้เราเลยแถมก่อนนอนยังนวดให้เราอีก ปล.ตอนนั้นเรายังไม่ได้ทำงานนะคะ แล้วช่วง4ปีหลังเค้าเริ่มเปลี่ยนไปค่ะอารมณ์เค้าเริ่มร้อนขึ้น บ้านไม่กลับ ติดเพื่อนแล้วก็มีคนอื่นค่ะ เราเคยจับได้หลายครั้งแต่ก็ให้อภัยเค้าทุกครั้งเลยค่ะ จนก่อนที่จะเลิกกันเค้าทำร้ายร่างกายเราค่ะ แต่เราก็เข้าใจเค้านะคะก็เราทำตัวไม่ดีหลายๆอย่างเค้าคงทนไม่ไหวแล้วจริงๆ ก่อนหน้านี้เราเคยเลิกกันหลายครั้งค่ะ แต่ก็กลับมาคบกันทุกครั้งเลย แต่ครั้งนี้คุณพ่อเรารู้ค่ะ ว่าเค้าทำร้ายร่างกายเรา พ่อเลยยื่นคำขาดว่าอย่ากลับไปคบกับเค้าอีกไม่งั้นไม่ต้องมาเรียกเค้าว่าพ่อค่ะ ตั้งแต่เราเลิกกับเค้าไปชีวิตเราเปลี่ยนไปหลายอย่างมากต้องทำอะไรเองทุกอย่างเลยยอมรับว่าคิดถึงเค้ามากๆเลยค่ะอยากกลับไปหาเค้ามากบวกกับรู้สึกผิดที่ก่อนหน้านี้เราทำตัวไม่ดีกลับเค้าด้วย สงสารลูกด้วยค่ะ แต่อยู่มาสักพักเรามีแฟนใหม่นะคะตอนคุยกันแรกๆเค้าดูเป็นคนดีมากเลยค่ะสักพักเราก็คบกัน แล้วเค้าก็ย้ายเข้ามาอยู่กับเราค่ะ แต่ด้วยนิสัยของเค้าหลายๆอย่างมันรู้สึกว่าเราอยู่ด้วยแล้วไม่มีความสุขเลยค่ะ แต่ตอนนี้นิสัยเราเปลี่ยนแล้วนะคะ ทำงานนอก+งานบ้านทุกอย่างไม่เคยขาดเลยค่ะ ทำให้เค้าทุกอย่างจนเค้าขี้เกียจไม่ทำอะไรเลยแถมเราทำอะไรผิดนิดนึงก็โดนดุแล้วค่ะ แค่เราหิวข้าวตอนไม่สบายเค้ายังไม่ลงไปซื้อให้เลยค่ะ งานบ้านเค้าแทบไม่ช่วยทำเลย  แถมยังทำห้องสกปกอีกคือหลายๆอย่างกับคนนี้เราอยู่แล้วไม่มีความสุขเลยจริงๆค่ะ บวกกับที่เราชอบเปรียบเทียบเค้ากับคนเก่าของเรา ยิ่งทำให้อยากเลิกมากค่ะ แต่เค้าเป็นคนน่าสงสารพ่อแม่เค้าเลิกกัน เค้าตัวคนเดียวด้วยถ้าเราทิ้งเค้าๆก็จะไม่มีที่พึ่งเลยค่ะ เราเลยทิ้งเค้าไม่ลงจริงๆเคยบอกเลิกเค้าแล้วนะคะแต่เค้าไม่ยอมไปค่ะไอส่วนเราก็ใจอ่อนทิ้งเค้าไม่ลงอะ ง่ายๆคือ คนเก่าเราก็จะเอา ส่วนคนใหม่ก็ทิ้งไม่ได้ เครียดมากๆเลยค่ะสับสนไปหมด ปลคนเก่าตอนนี้เค้าก็ยังง้อให้เรากลับไปอยู่ค่ะแต่ติดตรงคุณพ่อ พี่ๆว่าเราทำไงดีค่ะ นี่เป็นกระทู้แรกของเราด้วยผิดพลาดยังไงขอโทษด้วยนะคะ🙏

หาที่ดีกว่าสองคนนี้ไม่ได้แล้วเหรอ   ไม่น่าเอาทั้งคู่เลย

ปัญหาชีวิต ความรัก

แฟนไม่ได้ดั้งใจแต่ไม่กล้าทิ้ง ก่อนอื่นเลยค่ะ เราเคยมีแฟนมาก่อนหน้านี้แล้ว1คนมีลูกด้วยกันแล้วค่ะ เราคบกับแฟนเก่าคนนี้ได้4ปีแล้วค่ะ แล้วเค้าก็เป็นแฟนคนแรกของเราด้วยเราเริ่มคบกันตั้งแต่ตอนเรียนมัธยม ตอนอยู่กับเค้าช่วง3แแรกชีวิตดีมากค่ะเค้าไม่เที่ยวขยันทำงานเลิกงานก็กลับบ้านเลยค่ะ แต่เราเป็นคนที่ขี้เกียจมากงานบ้านก็ไม่ทำแถมขี้บ่นอีก แต่เค้าก็ไม่เคยให้เราทำอะไรเองเลยค่ะ เค้าเลิกงานมากเก็บห้องซักผ้าทำกับข้าว ทำงานบ้านทุกๆอย่างให้เราเลยแถมก่อนนอนยังนวดให้เราอีก ปล.ตอนนั้นเรายังไม่ได้ทำงานนะคะ แล้วช่วง4ปีหลังเค้าเริ่มเปลี่ยนไปค่ะอารมณ์เค้าเริ่มร้อนขึ้น บ้านไม่กลับ ติดเพื่อนแล้วก็มีคนอื่นค่ะ เราเคยจับได้หลายครั้งแต่ก็ให้อภัยเค้าทุกครั้งเลยค่ะ จนก่อนที่จะเลิกกันเค้าทำร้ายร่างกายเราค่ะ แต่เราก็เข้าใจเค้านะคะก็เราทำตัวไม่ดีหลายๆอย่างเค้าคงทนไม่ไหวแล้วจริงๆ ก่อนหน้านี้เราเคยเลิกกันหลายครั้งค่ะ แต่ก็กลับมาคบกันทุกครั้งเลย แต่ครั้งนี้คุณพ่อเรารู้ค่ะ ว่าเค้าทำร้ายร่างกายเรา พ่อเลยยื่นคำขาดว่าอย่ากลับไปคบกับเค้าอีกไม่งั้นไม่ต้องมาเรียกเค้าว่าพ่อค่ะ ตั้งแต่เราเลิกกับเค้าไปชีวิตเราเปลี่ยนไปหลายอย่างมากต้องทำอะไรเองทุกอย่างเลยยอมรับว่าคิดถึงเค้ามากๆเลยค่ะอยากกลับไปหาเค้ามากบวกกับรู้สึกผิดที่ก่อนหน้านี้เราทำตัวไม่ดีกลับเค้าด้วย สงสารลูกด้วยค่ะ แต่อยู่มาสักพักเรามีแฟนใหม่นะคะตอนคุยกันแรกๆเค้าดูเป็นคนดีมากเลยค่ะสักพักเราก็คบกัน แล้วเค้าก็ย้ายเข้ามาอยู่กับเราค่ะ แต่ด้วยนิสัยของเค้าหลายๆอย่างมันรู้สึกว่าเราอยู่ด้วยแล้วไม่มีความสุขเลยค่ะ แต่ตอนนี้นิสัยเราเปลี่ยนแล้วนะคะ ทำงานนอก+งานบ้านทุกอย่างไม่เคยขาดเลยค่ะ ทำให้เค้าทุกอย่างจนเค้าขี้เกียจไม่ทำอะไรเลยแถมเราทำอะไรผิดนิดนึงก็โดนดุแล้วค่ะ แค่เราหิวข้าวตอนไม่สบายเค้ายังไม่ลงไปซื้อให้เลยค่ะ งานบ้านเค้าแทบไม่ช่วยทำเลย  แถมยังทำห้องสกปกอีกคือหลายๆอย่างกับคนนี้เราอยู่แล้วไม่มีความสุขเลยจริงๆค่ะ บวกกับที่เราชอบเปรียบเทียบเค้ากับคนเก่าของเรา ยิ่งทำให้อยากเลิกมากค่ะ แต่เค้าเป็นคนน่าสงสารพ่อแม่เค้าเลิกกัน เค้าตัวคนเดียวด้วยถ้าเราทิ้งเค้าๆก็จะไม่มีที่พึ่งเลยค่ะ เราเลยทิ้งเค้าไม่ลงจริงๆเคยบอกเลิกเค้าแล้วนะคะแต่เค้าไม่ยอมไปค่ะไอส่วนเราก็ใจอ่อนทิ้งเค้าไม่ลงอะ ง่ายๆคือ คนเก่าเราก็จะเอา ส่วนคนใหม่ก็ทิ้งไม่ได้ เครียดมากๆเลยค่ะสับสนไปหมด ปลคนเก่าตอนนี้เค้าก็ยังง้อให้เรากลับไปอยู่ค่ะแต่ติดตรงคุณพ่อ พี่ๆว่าเราทำไงดีค่ะ นี่เป็นกระทู้แรกของเราด้วยผิดพลาดยังไงขอโทษด้วยนะคะ🙏

ทำไมอ่ะชีวิตต้องมีแฟนตลอดเวลา ขาดไม่ได้เหรอ เลยใครเข้ามาดีไม่ดีเลยต้องเอาไว้ก่อน

ปัญหาชีวิต ความรัก

แฟนไม่ได้ดั้งใจแต่ไม่กล้าทิ้ง ก่อนอื่นเลยค่ะ เราเคยมีแฟนมาก่อนหน้านี้แล้ว1คนมีลูกด้วยกันแล้วค่ะ เราคบกับแฟนเก่าคนนี้ได้4ปีแล้วค่ะ แล้วเค้าก็เป็นแฟนคนแรกของเราด้วยเราเริ่มคบกันตั้งแต่ตอนเรียนมัธยม ตอนอยู่กับเค้าช่วง3แแรกชีวิตดีมากค่ะเค้าไม่เที่ยวขยันทำงานเลิกงานก็กลับบ้านเลยค่ะ แต่เราเป็นคนที่ขี้เกียจมากงานบ้านก็ไม่ทำแถมขี้บ่นอีก แต่เค้าก็ไม่เคยให้เราทำอะไรเองเลยค่ะ เค้าเลิกงานมากเก็บห้องซักผ้าทำกับข้าว ทำงานบ้านทุกๆอย่างให้เราเลยแถมก่อนนอนยังนวดให้เราอีก ปล.ตอนนั้นเรายังไม่ได้ทำงานนะคะ แล้วช่วง4ปีหลังเค้าเริ่มเปลี่ยนไปค่ะอารมณ์เค้าเริ่มร้อนขึ้น บ้านไม่กลับ ติดเพื่อนแล้วก็มีคนอื่นค่ะ เราเคยจับได้หลายครั้งแต่ก็ให้อภัยเค้าทุกครั้งเลยค่ะ จนก่อนที่จะเลิกกันเค้าทำร้ายร่างกายเราค่ะ แต่เราก็เข้าใจเค้านะคะก็เราทำตัวไม่ดีหลายๆอย่างเค้าคงทนไม่ไหวแล้วจริงๆ ก่อนหน้านี้เราเคยเลิกกันหลายครั้งค่ะ แต่ก็กลับมาคบกันทุกครั้งเลย แต่ครั้งนี้คุณพ่อเรารู้ค่ะ ว่าเค้าทำร้ายร่างกายเรา พ่อเลยยื่นคำขาดว่าอย่ากลับไปคบกับเค้าอีกไม่งั้นไม่ต้องมาเรียกเค้าว่าพ่อค่ะ ตั้งแต่เราเลิกกับเค้าไปชีวิตเราเปลี่ยนไปหลายอย่างมากต้องทำอะไรเองทุกอย่างเลยยอมรับว่าคิดถึงเค้ามากๆเลยค่ะอยากกลับไปหาเค้ามากบวกกับรู้สึกผิดที่ก่อนหน้านี้เราทำตัวไม่ดีกลับเค้าด้วย สงสารลูกด้วยค่ะ แต่อยู่มาสักพักเรามีแฟนใหม่นะคะตอนคุยกันแรกๆเค้าดูเป็นคนดีมากเลยค่ะสักพักเราก็คบกัน แล้วเค้าก็ย้ายเข้ามาอยู่กับเราค่ะ แต่ด้วยนิสัยของเค้าหลายๆอย่างมันรู้สึกว่าเราอยู่ด้วยแล้วไม่มีความสุขเลยค่ะ แต่ตอนนี้นิสัยเราเปลี่ยนแล้วนะคะ ทำงานนอก+งานบ้านทุกอย่างไม่เคยขาดเลยค่ะ ทำให้เค้าทุกอย่างจนเค้าขี้เกียจไม่ทำอะไรเลยแถมเราทำอะไรผิดนิดนึงก็โดนดุแล้วค่ะ แค่เราหิวข้าวตอนไม่สบายเค้ายังไม่ลงไปซื้อให้เลยค่ะ งานบ้านเค้าแทบไม่ช่วยทำเลย  แถมยังทำห้องสกปกอีกคือหลายๆอย่างกับคนนี้เราอยู่แล้วไม่มีความสุขเลยจริงๆค่ะ บวกกับที่เราชอบเปรียบเทียบเค้ากับคนเก่าของเรา ยิ่งทำให้อยากเลิกมากค่ะ แต่เค้าเป็นคนน่าสงสารพ่อแม่เค้าเลิกกัน เค้าตัวคนเดียวด้วยถ้าเราทิ้งเค้าๆก็จะไม่มีที่พึ่งเลยค่ะ เราเลยทิ้งเค้าไม่ลงจริงๆเคยบอกเลิกเค้าแล้วนะคะแต่เค้าไม่ยอมไปค่ะไอส่วนเราก็ใจอ่อนทิ้งเค้าไม่ลงอะ ง่ายๆคือ คนเก่าเราก็จะเอา ส่วนคนใหม่ก็ทิ้งไม่ได้ เครียดมากๆเลยค่ะสับสนไปหมด ปลคนเก่าตอนนี้เค้าก็ยังง้อให้เรากลับไปอยู่ค่ะแต่ติดตรงคุณพ่อ พี่ๆว่าเราทำไงดีค่ะ นี่เป็นกระทู้แรกของเราด้วยผิดพลาดยังไงขอโทษด้วยนะคะ🙏

คุณพ่อไม่เกี่ยว ชีวิตเป็นของเรา

ปัญหาชีวิต ที่อยู่อาศัย

ทำอะไรได้บ้างเมื่อมีคนโยนก้นบุหรี่ที่ยังไม่ดับจากตึกมาโดน เดินอยู่ในซอยบ้านตัวเองแท้ๆ  แค่ยกมือเอาโทรศัพท์ขึ้นมาดูตำแหน่งว่าลูกอยู่ไหน ไม่คิดว่าจะมีก้นบุหรี่ที่ยังไม่ดับลอยตกลงมาโดนมือ  คนสูบบุหรี่มันโยนก้นบุหรี่ทิ้งลงมาจากที่จอดรถบนตึก เหตุเกิดวันที่ 14 ก.พ.2566 เวลาประมาณ 16.15 น. อยากรู้ว่านิติฯหรือเจ้าของตึกจะมีมาตรการอย่างไร และเราต้องทำอย่างไร ชีวิตไม่ปลอดภัยเลยครับ

สาปแช่งเอาครับ ง่ายสุด

ปัญหาชีวิต สุขภาพ

โดนหมาข่วน​ หลังฉีดกระตุ้นมายังไม่ถึง1ชั่วโมง โดนหมาข่วน​ หลังฉีดกระตุ้นมา1เข็มยังไม่ถึง1ชั่วโมง​ มีนัดฉีดอีก1ครั้ง​ ต้องฉีดใหม่ไหมครับ

ปัจจุบันตามคำแนะนำของประเทศไทยแนะนำให้ฉีดวัคซีนกระตุ้นทุกครั้งที่ถูกสัตว์กัดข่วนหลังฉีดวัคซีนครบไปแล้ว โดยไม่มีคำแนะนำที่ชัดเจนว่าภายในระยะเวลาเท่าใดที่ไม่ต้องฉีดวัคซีนซ้ำ ดังนั้นในกรณีนี้ก็ให้ไปฉีดวัคซีนกระตุ้น 1 เข็มครับ เนื่องจากฉีดวัคซีนครั้งสุดท้ายมายังไม่เกิน 6 เดือน แต่ล่าสุดในช่วงต้นปีที่ผ่านมาองค์การอนามัยโลกได้ออกคำแนะนำมาใหม่ว่า ถ้าหากฉีดวัคซีนไปยังไม่เกิน 3 เดือน ก็ไม่จำเป็นต้องฉีดวัคซีนใหม่ครับ อย่างไรก็ตามแนวทางนี้ยังไม่ถูกประกาศใช้อย่างเป็นทางการในไทย ดังนั้นถ้าหากฉีดวัคซีนครั้งสุดท้ายมายังไม่เกิน 3 เดือนก็จะอยู่ในดุลพินิจของแพทย์ครับว่าจะฉีดวัคซีนกระตุ้นหรือไม่ ในกรณีของคุณถ้ามีความกังวลมากก็แนะนำให้ไปฉีดวัคซีนไว้ก่อนดีกว่าครับจะได้สบายใจ ส่วนการสัมผัสน้ำลายสัตว์ในสิ่งแวดล้อมนั้นมีโอกาสติดเชื้อพิษสุนัขบ้าได้ยากมาก เนื่องจากเมื่อน้ำลายออกมาจากตัวสุนัขแล้ว เชื้อจะมีชีวิตรอดอยู่ในสิ่งแวดล้อมได้ไม่นานครับปัจจุบันตามคำแนะนำของประเทศไทยแนะนำให้ฉีดวัคซีนกระตุ้นทุกครั้งที่ถูกสัตว์กัดข่วนหลังฉีดวัคซีนครบไปแล้ว โดยไม่มีคำแนะนำที่ชัดเจนว่าภายในระยะเวลาเท่าใดที่ไม่ต้องฉีดวัคซีนซ้ำ ดังนั้นในกรณีนี้ก็ให้ไปฉีดวัคซีนกระตุ้น 1 เข็มครับ เนื่องจากฉีดวัคซีนครั้งสุดท้ายมายังไม่เกิน 6 เดือน แต่ล่าสุดในช่วงต้นปีที่ผ่านมาองค์การอนามัยโลกได้ออกคำแนะนำมาใหม่ว่า ถ้าหากฉีดวัคซีนไปยังไม่เกิน 3 เดือน ก็ไม่จำเป็นต้องฉีดวัคซีนใหม่ครับ อย่างไรก็ตามแนวทางนี้ยังไม่ถูกประกาศใช้อย่างเป็นทางการในไทย ดังนั้นถ้าหากฉีดวัคซีนครั้งสุดท้ายมายังไม่เกิน 3 เดือนก็จะอยู่ในดุลพินิจของแพทย์ครับว่าจะฉีดวัคซีนกระตุ้นหรือไม่ ในกรณีของคุณถ้ามีความกังวลมากก็แนะนำให้ไปฉีดวัคซีนไว้ก่อนดีกว่าครับจะได้สบายใจ ส่วนการสัมผัสน้ำลายสัตว์ในสิ่งแวดล้อมนั้นมีโอกาสติดเชื้อพิษสุนัขบ้าได้ยากมาก เนื่องจากเมื่อน้ำลายออกมาจากตัวสุนัขแล้ว เชื้อจะมีชีวิตรอดอยู่ในสิ่งแวดล้อมได้ไม่นานครับ Credit :  กันตณัฏฐ์ อยู่ตรีรักษ์ (แพทย์ทั่วไป) (นพ.) General physician

ปัญหาชีวิต

แบบนี้เราถูกมิจฉาชีพหลอกไหม? คือมีเบอร์ไม่รู้จักโทรมาหาเรา แล้วบอกว่ามาจากบริษัทอะไรไม่รู้ พูดว่านี่เบอร์ (เบอร์ใครไม่รู้) เหมือนโทรผิด แล้วเราก็บอกเบอร์เรา  แล้วเขาก็พูดย้ำเบอร์ที่เขาพูดอยู่อย่างนั้น ไม่ได้ฟังที่เราบอกเบอร์ แล้วเราก็พูดว่า โทรผิดแล้วค่ะ แล้วเราก็บอกเบอร์เราไป พอเราบอกเบอร์จบชัดๆ เขาก็วางสายไปเลย เราก็มาคิดทีหลังว่า ทำไมเขาย้ำเบอร์ที่เขาโทรมาหาเราหลายรอบ แบบนี้เขาโทรผิด หรือเป็นมิจฉาชีพ หรือเราคิดมากไปเองคะ แล้วถ้าคนได้เบอร์โทรของเราไปเขาเอาไปทำอะไรได้บ้างคะ

มิจฉาชีพ ไม่ต้องไปสนใจอะไรครับ

ปัญหาชีวิต

แบบนี้เราถูกมิจฉาชีพหลอกไหม? คือมีเบอร์ไม่รู้จักโทรมาหาเรา แล้วบอกว่ามาจากบริษัทอะไรไม่รู้ พูดว่านี่เบอร์ (เบอร์ใครไม่รู้) เหมือนโทรผิด แล้วเราก็บอกเบอร์เรา  แล้วเขาก็พูดย้ำเบอร์ที่เขาพูดอยู่อย่างนั้น ไม่ได้ฟังที่เราบอกเบอร์ แล้วเราก็พูดว่า โทรผิดแล้วค่ะ แล้วเราก็บอกเบอร์เราไป พอเราบอกเบอร์จบชัดๆ เขาก็วางสายไปเลย เราก็มาคิดทีหลังว่า ทำไมเขาย้ำเบอร์ที่เขาโทรมาหาเราหลายรอบ แบบนี้เขาโทรผิด หรือเป็นมิจฉาชีพ หรือเราคิดมากไปเองคะ แล้วถ้าคนได้เบอร์โทรของเราไปเขาเอาไปทำอะไรได้บ้างคะ

บางทีอาจจะโทรผิดจริงแล้วคิดว่ากดเบอร์ถูก เลยไม่ได้ฟัง

กินเรียบญี่ปุ่น LE SSERAFIM สร้างตำนานวงแรกทำยอดขายสูงสุดในประวัติศาสตร์เคป๊อปเกิร์ลกรุ๊ป LE SSERAFIM สร้างตำนานใหม่เป็นวงแรกและวงเดียวที่ทำยอดขาย Single Album ญี่ปุ่นมากกว่า 4 แสนบน Billboard JAPAN นับเป็นยอดสูงสุดในประวัติศาสตร์ K-POP เกิร์ลกรุ๊ป รวมสถิติวงที่เพิ่งเดบิวต์ในญี่ปุ่น 🇯🇵 • ขึ้นอันดับ #1 Billboard JAPAN Hot 100 สัปดาห์นี้ กลายเป็น K-POP วงแรกของปีที่ทำได้ • เป็นเกิร์ลกรุ๊ป K-POP ที่มียอดขายอัลบั้มเดบิวต์สัปดาห์แรกสูงที่สุดบน Oricon Chart 222,286 copies • สร้างสถิติใหม่เป็นวงเคป๊อปที่มียอดขายซิงเกิ้ลเดบิวต์สัปดาห์แรกสูงที่สุดในประวัติศาสตร์ Oricon Weekly 231,298 copies • เปิดตัวอันดับ #1 ยอดขาย 321,717 copies เป็นเกิร์ลกรุ๊ป K-POP ที่มียอดขายซิงเกิลเดบิวต์ในสัปดาห์แรกสูงที่สุดในประวัติศาสตร์บน Billboard JAPAN • ทำลายสถิติยอดขายซิงเกิ้ลอัลบั้มญี่ปุ่นสูงที่สุดในประวัติศาสตร์ K-POP เกิร์ลกรุ๊ปบน billboard JAPAN ด้วยยอดขาย 399,280 copies • วงแรกและวงเดียวที่มียอดขายมากกว่า 4 แสนบน Billboard Japan สูงสุดในประวัติศาสตร์เคป็อปเกิร์ลกรุ๊ป

ฟิมมี่ กินญี่ปุ่นไปแล้วไม่เกินจริง วันนี้มีแต่เรื่องราวดีๆของ ศลป.ตึกไฮ 🎉🎉🎉🎉🎉

แบบนี้คือการพิจารณาให้พ้นทุกข์แบบ อริยะสัจ4ใช่ใหม?".. จิตที่ส่งออกนอก เพื่อรับสนองอารมณ์ทั้งสิ้น .. เป็นสมุทัย ".. จิตที่ส่งออกนอก เพื่อรับสนองอารมณ์ทั้งสิ้น  .. เป็นสมุทัย ผลอันเกิดจากจิตที่ส่งออกนอก อันได้รับความกระทบกระเทือนจากอารมณ์นั้น .. เป็นทุกข์ จิตเห็นจิตอย่างแจ่มแจ้ง .. เป็นมรรค ผลอันเกิดจากจิตเห็นอย่างแจ่มแจ้ง .. เป็นนิโรธ .. " โอวาทธรรมคำสอน หลวงปู่ดูลย์ อตุโล หลวงปู่ดูลย์ อตุโล ท่านละสังขารเข้าสู่อนุปาทิเสสนิพพาน เมื่อวันที่ ๓๐ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๒๖ ณ วัดบูรพาราม จ.สุรินทร์ สิริอายุ ๙๕ ปี ๒๖ วัน พรรษา ๖๕ กราบ กราบ กราบ _/\_ _/\_ _/\_

. " [๒๘๙] ดูกรภิกษุทั้งหลาย ภิกษุพิจารณาเห็นจิตในจิตอยู่อย่างไรเล่า ภิกษุในธรรมวินัยนี้ จิตมีราคะ ก็รู้ว่าจิตมีราคะ หรือจิตปราศจากราคะ ก็รู้ว่าจิต ปราศจากราคะ จิตมีโทสะ ก็รู้ว่าจิตมีโทสะ หรือจิตปราศจากโทสะ ก็รู้ว่าจิต ปราศจากโทสะ จิตมีโมหะ ก็รู้ว่าจิตมีโมหะ หรือจิตปราศจากโมหะ ก็รู้ว่าจิต ปราศจากโมหะ จิตหดหู่ ก็รู้ว่าจิตหดหู่ จิตฟุ้งซ่าน ก็รู้ว่าจิตฟุ้งซ่าน จิตเป็น มหรคต ก็รู้ว่าจิตเป็นมหรคต หรือจิตไม่เป็นมหรคต ก็รู้ว่าจิตไม่เป็นมหรคต จิต มีจิตอื่นยิ่งกว่า ก็รู้ว่าจิตมีจิตอื่นยิ่งกว่า หรือจิตไม่มีจิตอื่นยิ่งกว่า ก็รู้ว่าจิตไม่มีจิต อื่นยิ่งกว่า จิตเป็นสมาธิ ก็รู้ว่าจิตเป็นสมาธิ หรือจิตไม่เป็นสมาธิ ก็รู้ว่าจิตไม่ เป็นสมาธิ จิตหลุดพ้น ก็รู้ว่าจิตหลุดพ้น หรือจิตไม่หลุดพ้น ก็รู้ว่าจิตไม่หลุด พ้น ดังพรรณนามาฉะนี้ ภิกษุย่อมพิจารณาเห็นจิตในจิตภายในบ้าง พิจารณาเห็น จิตในจิตภายนอกบ้าง พิจารณาเห็นจิตในจิตทั้งภายในทั้งภายนอกบ้าง พิจารณา เห็นธรรมคือความเกิดขึ้นในจิตบ้าง พิจารณาเห็นธรรมคือความเสื่อมในจิตบ้าง พิจารณาเห็นธรรมคือทั้งความเกิดขึ้นทั้งความเสื่อมในจิตบ้าง ย่อมอยู่ อีกอย่าง หนึ่ง สติของเธอที่ตั้งมั่นอยู่ว่า จิตมีอยู่ ก็เพียงสักว่าความรู้ เพียงสักว่าอาศัย ระลึกเท่านั้น เธอเป็นผู้อันตัณหาและทิฐิไม่อาศัยอยู่แล้ว และไม่ถือมั่นอะไรๆ ในโลก ดูกรภิกษุทั้งหลาย อย่างนี้แล ภิกษุชื่อว่าพิจารณาเห็นจิตในจิตอยู่ ฯ จบจิตตานุปัสสนา " https://84000.org/tipitaka/attha/v.php?B=10&A=6257&Z=6764 อรรถกถา ของพระสูตร(พระธรรม ใน พระสุตันตปิฎก ในพระไตรปิฎก)นี้ (คัมภึร์อธิบายพระไตรปิฎก แต่ละส่วน แปลมาจากภาษาบาลี)   เพื่อให้เข้าใจศัพท์ต่างๆ และ ข้อธรรมที่เราอาจจะยังไม่รู้ ไม่เข้าใจชัดเจน ลิงก์ มาจาก มุมขวาล่างของพระสูตรนี้ https://84000.org/tipitaka/attha/attha.php?b=10&i=273&p=3#%E0%B8%88%E0%B8%B3%E0%B9%81%E0%B8%99%E0%B8%81%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%A1%E0%B8%93%E0%B9%8C%E0%B8%82%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%88%E0%B8%B4%E0%B8%95 .

ปัญหาชีวิต ศีลธรรม

แบบนี้คือการพิจารณาให้พ้นทุกข์แบบ อริยะสัจ4ใช่ใหม?".. จิตที่ส่งออกนอก เพื่อรับสนองอารมณ์ทั้งสิ้น .. เป็นสมุทัย ".. จิตที่ส่งออกนอก เพื่อรับสนองอารมณ์ทั้งสิ้น  .. เป็นสมุทัย ผลอันเกิดจากจิตที่ส่งออกนอก อันได้รับความกระทบกระเทือนจากอารมณ์นั้น .. เป็นทุกข์ จิตเห็นจิตอย่างแจ่มแจ้ง .. เป็นมรรค ผลอันเกิดจากจิตเห็นอย่างแจ่มแจ้ง .. เป็นนิโรธ .. " โอวาทธรรมคำสอน หลวงปู่ดูลย์ อตุโล หลวงปู่ดูลย์ อตุโล ท่านละสังขารเข้าสู่อนุปาทิเสสนิพพาน เมื่อวันที่ ๓๐ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๒๖ ณ วัดบูรพาราม จ.สุรินทร์ สิริอายุ ๙๕ ปี ๒๖ วัน พรรษา ๖๕ กราบ กราบ กราบ _/\_ _/\_ _/\_

คนที่จะรู้ว่าใช่ หรือไม่ใช่ ก็คิอคนที่อยู่ฟังหลวงปู่ท่านนานๆ จนกระทั่งจับประเด็นได้ ว่าหลวงปู่ท่านสื่ออะไร พูดถึงอะไร ถ้าเรียนตามคัมภีร์ไม่ได้มีปัญหา ก็เพราะว่ามีอรรถกถาคอยอธิบายคำศัพท์ แต่กับหลวงปู่นั้น ใครจะมาคอยอธิบายเล่า ? ดังนั้น การถามในลักษณะนี้ ตอบยากครับ ".. จิตที่ส่งออกนอก เพื่อรับสนองอารมณ์ทั้งสิ้น .. เป็นสมุทัย จะสมุทัยหรือไม่ อยู่ที่เจตนา พระอรหันต์ก็ส่งจิตออกนอกทั้งนั้น แต่เป็นกิริยาจิตของท่าน สมุทัยแปลว่า "เหตุแห่งทุกข์" เจตนาบางคราวก็ไม่เป็นสมุทัย ดังนั้น ต้องถามต่อว่า "รับสนองอารมณ์" นั้น เป็นการรับสนองแบบไหน ? แม้แต่กิริยาจิตที่ไม่เป็นสมุทัย ก็รับสนองอารมณ์ที่จิตรู้ได้ เช่นการแปรงฟันเป็นต้น จิตรู้แปรงสีฟัน บีบยาสีฟัน ยกมือขึ้นมาแปรง ฯลฯ เป็นต้น ผลอันเกิดจากจิตที่ส่งออกนอก อันได้รับความกระทบกระเทือนจากอารมณ์นั้น .. เป็นทุกข์ ก็ไม่ต้องรอจนถึงผลหรอก แม้แต่ขณะกระทำกรรม หรือจะพูดให้ถูกที่สุด สภาวะธรรมขันธ์ 5 ล้วนเป็นทุกข์ทั้งนั้น ประเด็นอยู่ที่ "ส่งออกนอก" นั้น ส่งแบบไหน ? ส่งออกไปแล้วกิเลสรี่มาเข้าจับปั๊บ กระทำการกระตุ้นต่อไปหรืออะไร ? การที่เราส่งสายตาออกไปจับวัตถุภายนอก แบบนี้เรียกว่า "จิตส่งออกนอก" หรือไม่ ? เหล่านี้เป็นปัญหาที่ต้องมีคนอธิบายทั้งนั้นครับ อนุโมทนาบุญท่าน จขกท.

ปัญหาชีวิต ศีลธรรม

แบบนี้คือการพิจารณาให้พ้นทุกข์แบบ อริยะสัจ4ใช่ใหม?".. จิตที่ส่งออกนอก เพื่อรับสนองอารมณ์ทั้งสิ้น .. เป็นสมุทัย ".. จิตที่ส่งออกนอก เพื่อรับสนองอารมณ์ทั้งสิ้น  .. เป็นสมุทัย ผลอันเกิดจากจิตที่ส่งออกนอก อันได้รับความกระทบกระเทือนจากอารมณ์นั้น .. เป็นทุกข์ จิตเห็นจิตอย่างแจ่มแจ้ง .. เป็นมรรค ผลอันเกิดจากจิตเห็นอย่างแจ่มแจ้ง .. เป็นนิโรธ .. " โอวาทธรรมคำสอน หลวงปู่ดูลย์ อตุโล หลวงปู่ดูลย์ อตุโล ท่านละสังขารเข้าสู่อนุปาทิเสสนิพพาน เมื่อวันที่ ๓๐ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๒๖ ณ วัดบูรพาราม จ.สุรินทร์ สิริอายุ ๙๕ ปี ๒๖ วัน พรรษา ๖๕ กราบ กราบ กราบ _/\_ _/\_ _/\_

ตัดมาส่วนเดียวจะ งง ต้องดูบริบทในภาพรวม สัมมาทิฎฐิมีสองอย่าง https://84000.org/tipitaka/read/m_siri.php?B=14&siri=17 สัมมาทิฏฐิ เป็นอย่างไร              คือ เรากล่าวสัมมาทิฏฐิว่ามี ๒ ได้แก่                           ๑. สัมมาทิฏฐิที่ยังมีอาสวะ เป็นส่วนแห่งบุญ ให้ผลคืออุปธิ                           ๒. สัมมาทิฏฐิอันเป็นอริยะ ที่ไม่มีอาสวะ เป็นโลกุตตระ เป็นองค์                            แห่งมรรค --------------------------------------- จิตที่ส่งออกนอก เพื่อรับสนองอารมณ์ทั้งสิ้น แล้วทำให้ถูกต้องเหมาะสมตามศีลธรรม(สัมมา) คือ ๑. สัมมาทิฏฐิที่ยังมีอาสวะ เป็นส่วนแห่งบุญ ให้ผลคืออุปธิ เป็นเรื่องของปุถุชน ------------------------------------- ".. จิตที่ส่งออกนอก เพื่อรับสนองอารมณ์ทั้งสิ้น .. เป็นสมุทัย ผลอันเกิดจากจิตที่ส่งออกนอก อันได้รับความกระทบกระเทือนจากอารมณ์นั้น .. เป็นทุกข์ จิตเห็นจิตอย่างแจ่มแจ้ง .. เป็นมรรค ผลอันเกิดจากจิตเห็นอย่างแจ่มแจ้ง .. เป็นนิโรธ .. " หลวงปู่กำลังสอนเรื่อง ๒. สัมมาทิฏฐิอันเป็นอริยะ ที่ไม่มีอาสวะ เป็นโลกุตตระ เป็นองค์ แห่งมรรค ---------------

ปัญหาชีวิต ศีลธรรม

แบบนี้คือการพิจารณาให้พ้นทุกข์แบบ อริยะสัจ4ใช่ใหม?".. จิตที่ส่งออกนอก เพื่อรับสนองอารมณ์ทั้งสิ้น .. เป็นสมุทัย ".. จิตที่ส่งออกนอก เพื่อรับสนองอารมณ์ทั้งสิ้น  .. เป็นสมุทัย ผลอันเกิดจากจิตที่ส่งออกนอก อันได้รับความกระทบกระเทือนจากอารมณ์นั้น .. เป็นทุกข์ จิตเห็นจิตอย่างแจ่มแจ้ง .. เป็นมรรค ผลอันเกิดจากจิตเห็นอย่างแจ่มแจ้ง .. เป็นนิโรธ .. " โอวาทธรรมคำสอน หลวงปู่ดูลย์ อตุโล หลวงปู่ดูลย์ อตุโล ท่านละสังขารเข้าสู่อนุปาทิเสสนิพพาน เมื่อวันที่ ๓๐ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๒๖ ณ วัดบูรพาราม จ.สุรินทร์ สิริอายุ ๙๕ ปี ๒๖ วัน พรรษา ๖๕ กราบ กราบ กราบ _/\_ _/\_ _/\_

พระพุทธเจ้า ให้เอา จิตมาตั้งอยู่ที่กาย ละ เวทนา สัญญา สังขาร

ปัญหาชีวิต ศีลธรรม

แบบนี้คือการพิจารณาให้พ้นทุกข์แบบ อริยะสัจ4ใช่ใหม?".. จิตที่ส่งออกนอก เพื่อรับสนองอารมณ์ทั้งสิ้น .. เป็นสมุทัย ".. จิตที่ส่งออกนอก เพื่อรับสนองอารมณ์ทั้งสิ้น  .. เป็นสมุทัย ผลอันเกิดจากจิตที่ส่งออกนอก อันได้รับความกระทบกระเทือนจากอารมณ์นั้น .. เป็นทุกข์ จิตเห็นจิตอย่างแจ่มแจ้ง .. เป็นมรรค ผลอันเกิดจากจิตเห็นอย่างแจ่มแจ้ง .. เป็นนิโรธ .. " โอวาทธรรมคำสอน หลวงปู่ดูลย์ อตุโล หลวงปู่ดูลย์ อตุโล ท่านละสังขารเข้าสู่อนุปาทิเสสนิพพาน เมื่อวันที่ ๓๐ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๒๖ ณ วัดบูรพาราม จ.สุรินทร์ สิริอายุ ๙๕ ปี ๒๖ วัน พรรษา ๖๕ กราบ กราบ กราบ _/\_ _/\_ _/\_

อนึ่ง ตามสภาพที่แท้จริงของจิต ย่อมส่งออกนอกเพื่อรับอารมณ์นั้น ๆ โดยธรรมชาติของมันเอง ก็แต่ว่าถ้าจิตส่งออกนอกได้รับอารมณ์แล้ว จิตเกิดหวั่นไหวหรือกระเพื่อมไปตามอารมณ์นั้น เป็นสมุทัย ผลอันเกิดจากจิตหวั่นไหวหรือกระเพื่อมไปตามอารมณ์นั้น ๆ เป็นทุกข์ คือ สภาพความเป็นภพ   ตอนเราเป็นเด็กเกิดการสั่งสม กามธาตุ เรียกว่า ภพ พอเจอความไม่เที่ยง ก็จะเป็นทุกข์ เพราะมีการติด จึงเริ่มดื้อขึ้น ดำริ ด้วยอาการ โสกะ ปริเทวะ ทุกขะ โทมนัส อุปายาส ว่าเป็นของเรา ใช่เรา ตัวตนของเรา แต่การจะรู้ทุกข์อริยสัจ 4 ต้องทำจิตให้ อ่อนโยน รู้ธรรมบทนี้   ในอริยสัจ ๔ ประการนั้น ทุกขอริยสัจเป็นไฉน ชาติเป็นทุกข์ ชรา เป็นทุกข์ มรณะเป็นทุกข์ โสกะ ปริเทวะ ทุกข์ โทมนัส และอุปายาส เป็นทุกข์ ความประจวบกับสังขารหรือสัตว์อันไม่เป็นที่รัก เป็นทุกข์ ความ พลัดพรากจากสังขารหรือสัตว์อันเป็นที่รัก ก็เป็นทุกข์ ความไม่ได้สมปรารถนา ก็เป็นทุกข์ โดยย่อ อุปาทานขันธ์ ๕ เป็นทุกข์ ฯ

ปัญหาชีวิต ศีลธรรม

แบบนี้คือการพิจารณาให้พ้นทุกข์แบบ อริยะสัจ4ใช่ใหม?".. จิตที่ส่งออกนอก เพื่อรับสนองอารมณ์ทั้งสิ้น .. เป็นสมุทัย ".. จิตที่ส่งออกนอก เพื่อรับสนองอารมณ์ทั้งสิ้น  .. เป็นสมุทัย ผลอันเกิดจากจิตที่ส่งออกนอก อันได้รับความกระทบกระเทือนจากอารมณ์นั้น .. เป็นทุกข์ จิตเห็นจิตอย่างแจ่มแจ้ง .. เป็นมรรค ผลอันเกิดจากจิตเห็นอย่างแจ่มแจ้ง .. เป็นนิโรธ .. " โอวาทธรรมคำสอน หลวงปู่ดูลย์ อตุโล หลวงปู่ดูลย์ อตุโล ท่านละสังขารเข้าสู่อนุปาทิเสสนิพพาน เมื่อวันที่ ๓๐ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๒๖ ณ วัดบูรพาราม จ.สุรินทร์ สิริอายุ ๙๕ ปี ๒๖ วัน พรรษา ๖๕ กราบ กราบ กราบ _/\_ _/\_ _/\_

ดูกรท่านผู้มีอายุทั้งหลาย ก็ทุกขอริยสัจเป็นไฉน คือ ชาติก็ เป็นทุกข์ ชราก็เป็นทุกข์ มรณะก็เป็นทุกข์ โสกะปริเทวะ ทุกขะ โทมนัส และอุปายาส ก็เป็นทุกข์ ความไม่ได้สมปรารถนาก็เป็นทุกข์ โดยประมวลแล้ว อุปาทานขันธ์ ๕ เป็นทุกข์ ฯ              ดูกรท่านผู้มีอายุทั้งหลาย ก็ชาติเป็นไฉน ได้แก่ ความเกิด ความเกิด พร้อม ความหยั่งลง ความบังเกิด ความบังเกิดเฉพาะ ความปรากฏแห่งขันธ์ ความได้เฉพาะซึ่งอายตนะ ในหมู่สัตว์นั้นๆ ของสัตว์ทั้งหลายนั้นๆ นี้เรียกว่า ชาติ ฯ 2 บทนี้  คือ ภพและชาติ  อาศัยกันและกัน จนเกิด ภาวะขันธ์ 5 ของการหมายรู้ผิด เรียกว่า ชาติ

ปัญหาชีวิต ศีลธรรม

แบบนี้คือการพิจารณาให้พ้นทุกข์แบบ อริยะสัจ4ใช่ใหม?".. จิตที่ส่งออกนอก เพื่อรับสนองอารมณ์ทั้งสิ้น .. เป็นสมุทัย ".. จิตที่ส่งออกนอก เพื่อรับสนองอารมณ์ทั้งสิ้น  .. เป็นสมุทัย ผลอันเกิดจากจิตที่ส่งออกนอก อันได้รับความกระทบกระเทือนจากอารมณ์นั้น .. เป็นทุกข์ จิตเห็นจิตอย่างแจ่มแจ้ง .. เป็นมรรค ผลอันเกิดจากจิตเห็นอย่างแจ่มแจ้ง .. เป็นนิโรธ .. " โอวาทธรรมคำสอน หลวงปู่ดูลย์ อตุโล หลวงปู่ดูลย์ อตุโล ท่านละสังขารเข้าสู่อนุปาทิเสสนิพพาน เมื่อวันที่ ๓๐ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๒๖ ณ วัดบูรพาราม จ.สุรินทร์ สิริอายุ ๙๕ ปี ๒๖ วัน พรรษา ๖๕ กราบ กราบ กราบ _/\_ _/\_ _/\_

ดูกรท่านผู้มีอายุทั้งหลาย ก็ความไม่ได้สมปรารถนาเป็นทุกข์เป็นไฉน ได้แก่ สัตว์ทั้งหลายผู้มีความเกิดเป็นธรรมดา เกิดความปรารถนาขึ้นอย่างนี้ว่า โอหนอ ขอเราอย่าต้องเกิดเป็นธรรมดา และความเกิดอย่าพึงมาถึงเราเลย อัน ข้อนี้ ใครๆ จะสำเร็จตามความปรารถนาไม่ได้เลย แม้นี้ก็ชื่อว่า ความไม่ได้ สมปรารถนาเป็นทุกข์ สัตว์ทั้งหลายผู้มีความแก่เป็นธรรมดา เกิดความปรารถนา ขึ้นอย่างนี้ว่า โอหนอ ขอเราอย่าต้องแก่เป็นธรรมดา และความแก่อย่าพึงมาถึง เราเลย อันข้อนี้ ใครๆ จะสำเร็จตามความปรารถนาไม่ได้เลย แม้นี้ก็ชื่อว่า ความไม่ได้สมปรารถนาเป็นทุกข์ สัตว์ทั้งหลายผู้มีความเจ็บไข้เป็นธรรมดา เกิด ความปรารถนาขึ้นอย่างนี้ว่า โอหนอ ขอเราอย่าต้องเจ็บไข้เป็นธรรมดา และ ความเจ็บไข้อย่าพึงมาถึงเราเลย อันข้อนี้ ใครๆ จะสำเร็จตามความปรารถนา ไม่ได้เลย แม้นี้ก็ชื่อว่า ความไม่ได้สมปรารถนาเป็นทุกข์ สัตว์ทั้งหลายผู้มี ความตายเป็นธรรมดา เกิดความปรารถนาขึ้นอย่างนี้ว่า โอหนอ ขอเราอย่าต้อง ตายเป็นธรรมดา และความตายอย่าพึงมาถึงเราเลย อันข้อนี้ ใครๆ จะสำเร็จ ตามความปรารถนาไม่ได้เลย แม้นี้ก็ชื่อว่า ความไม่ได้สมปรารถนาเป็นทุกข์ สัตว์ทั้งหลายผู้มีโสกะ ปริเทวะ ทุกขะ โทมนัส และอุปายาสเป็นธรรมดา เกิดความปรารถนาขึ้นอย่างนี้ว่า โอหนอ ขอเราอย่าต้องมีโสกะ ปริเทวะ ทุกขะ โทมนัส และอุปายาสเป็นธรรมดา และโสกะ ปริเทวะ ทุกขะ โทมนัส และอุปายาสอย่าพึงมาถึงเราเลย อันข้อนี้ ใครๆ จะสำเร็จตามความปรารถนา ไม่ได้เลย แม้นี้ก็ชื่อว่า ความไม่ได้สมปรารถนาเป็นทุกข์ ฯ ปกติแล้วชีวิคนเราจะมีความปรารถนาลึกๆ ในจิตใจ   เรียก ความปรารถนาเป็นเหตุ ยินดีในภพ แท้กระทั่งตอนเรา เจ็บแค้น คับแค้น ยังปราณาให้บุคคลที่ทำให้เราเจ็บแค้นจงชิปหาย 🤣🤣🤣 จิตตานุปัสสนา จึงสำคัญมาก   เพื่อเริ่มเข้าสู่ขบวนการรู้ทุกข์อริยสัจ กาย  เวทนา  จิต