Datasets:

tartuNLP

/

est_corpus_fineweb_sample_11_24

like 0

Follow

TartuNLP 32

Laurentsiuse kuraatornäitus "Hommage klassikale" on Vaal galeriis avatud 13.- 30. märtsini. Näituse avamine on 14. märtsil kell 17-19. 14. märtsil kell 17 avatakse Vaal galeriis Laurentsiuse kureeritud rühmanäitus ”Hommage klassikale”. Laurentsius on koondanud töid kuuelt kunstnikult, keda erineval moel ühendab huvi vanade maalikoolkondade vastu. Uue ja vana süntees on levinud nähtus, tekitades väitlusi tsitaatide rohkusest ja nende õigustatusest uue, eeldatavasti samuti põneva originaalteose sündimisel. Kõik see kokku on kirglik protsess, mida on kunstiteadlane Malraux nimetanud ka „isikliku mõttemuuseumi” õhutamiseks. Laurentsius on sel teel edenenud läbi eneseanalüüsi ja kunstiloo tundmaõppimise. Iseloomulik on tema keskendumine veel hiljuti, juba etableerunud kunstiku staatutes, näiteks Köleri kui rahvusliku klassiku pintslitehnika uurimisele. Laurentsiusega tehtud intervjuude sõnapilves hakkab silma „välja timmima”, see on ilmselt tehnilise täiuse taotlus, mis püüab arvestada tsitaadi ehedust ja lisatava graffiti või kasvõi värvipisara põhjendatust. Lisaks Laurentsiusele osalevad rühmanäitusel Mall Nukke, Andro Kööp, Valeri Vinogradov, Rauno Thomas Moss ja Mauri Gross.

6f84167e-9226-4326-b1c1-11127e6c9957

Community-OSCAR

CC-2024-22

http://arhiiv.vaal.ee/est/avaleht/uudiste_arhiiv/article_id-1373

et

Maris Pihlap esineb tänavu TUJA festivalil omanimelise bändiga Maris Pihlap, mis toob kokku kolm sõpra – Maris Pihlap (vokaal, elektroonika), Ats Tani (bass, taustvokaal), Johannes Eriste (trummid, elektroonika). Tallinnast pärit noor laulja-laulukirjutaja, produtsent ja DJ Maris Pihlap põimib oma loomingus stiile nii globaalsel kui koduküla tasandil. Oma perekonnast päritud pärimusmuusiku taustaga teab ja tunnetab ta, kuidas rahvas tantsima ning vajadusel ka sügavale enda sisse vaatama panna. Samal ajal on see ürgtunnetus pandud küllaltki tänapäevasesse helikeelde, kuna Marise põhiliseks instrumendiks peale tema liisikoiksonliku lauluhääle on arvuti. Hoolikalt valitud süntesaatorihelid, julged biidid, arhiivisalvestused vihmametsa naiste laulust ja haavatavalt ausad laulusõnad põimuvad kõik üheks soojaks tervikuks, mida saab juba möödunud aasta lõpust kuulata ka plaadifirma TIKS välja antud seitsmetolliselt vinüülsinglilt. Oma debüütkavaga tahab noor muusik luua kuulajatele keskkonna, kus keegi ei tunneks end oma muredega üksi: “Minu muusika võib pealtnäha mõjuda üsna kurvameelselt, aga see kurvameelsus ei ole kõle ja üksik, vaid pigem avalik emotsioonide lahtiharutamine. Minu eesmärk inimesena ei ole ka siia maailma kurbust juurde tekitada, vaid luua keskkond, kus teised tunneksid, et nad võivad ka oma muresid jagada ega pole üksi keset küündimatuna näivat (võlts)positiivsust. Ausus on kõige olulisem.” Tudengijazzil saab kuulda Marise debüütkava esimest avalikku live-ettekannet. Maris Pihlap astub TUJA festivalil üles 4. märtsil Haapsalu Jazziklubis ja 6. märtsil Fotografiskas. TUJA ehk Tudengijazz on vanima traditsiooniga rütmimuusikafestival, mis toimub tänavu juba 39. korda 2.-6. märtsil 2021. Festivali eesmärk on toetada noorte muusikute initsiatiivi, loomingulisust, rahvusvahelist koostööd ning seeläbi Eesti jazzi arengut. TUJA toob kokku noored talendid nii Eestist kui ka teistest Euroopa riikidest sooviga pakkuda üliõpilastele väljundit uue heliloomingu tekkeks, esitamiseks ning rahvusvahelisteks projektideks. Lisaks esinemisväljundi pakkumisele toimub TUJA raames noortele muusikutele hariduslik mentorlus- ja seminariprogramm. Tänavu toimub festival piirangute tõttu vaid eesti bändidega Tallinnas, Tartus, Viljandis ja Haapsalus. TUJA festivali korraldab Eesti Jazzliit.

262f6bbb-1c1c-4faa-89d8-f98f9ebc247d

Community-OSCAR

CC-2023-50

https://tuja.ee/maris-pihlap-ausus-on-koige-olulisem/

et

Mida kuulata Arvamusfestivalil 2024? Justiitsministeerium soovib järgnevatel aastatel muuta äriregistri infosüsteeme sõbralikumaks, tõsta nende kasutusmugavust ja pakkuda paremaid teenuseid. Samal ajal käib ka ühinguõiguse revisjon, kus analüüsitakse õiguslike muudatuste tegemise vajadust, mida pole siin mõtet väga välja tuua – ettepanekuid oodatakse pigem paremaks teenuseks tehniliste lahenduste abil. Loobuda MTÜ üldkoosolekul osalenute allkirjade nõudmisest, piirdudes vaid protokolli allkirjastamisega. Praegune norm on äärmiselt koormav ja tähendab veel aastaid paberdokumentide esitamist. Tulumaksusoodustuse staatuse (tulevikus ka ajaloo) kuvamine äriregistris ja plaanitud käibemaksukohustuslusele sarnaselt ka taotlemine – hetkel peetakse MTA kodulehel Exceli tabelina. Liita INF 9 maksuvorm majandusaasta aruandesse, nt kohustusliku lisana tulumaksusoodustega ühingutele. Praegu paljus dubleeriv andmeesitamine. E-arveldajasse otsesuhtlus pankadega, mida osad majandustarkvarad juba võimaldavad (nt LHV Connect, Swedbank Gateway). Kes soovib vabaühenduste liidu kaudu arvamust avaldada, saadab need 23. veebruariks alari@heakodanik.ee.

43ba602a-8e96-4a80-88c0-8e931c94dd01

Community-OSCAR

CC-2024-33

https://www.heakodanik.ee/uudised/anna-tagasisidet-ariregistri-kasutamisele-23-02/

et

Olen lõpetanud Tartu Ülikooli psühholoogia magistrantuuri ning saanud kognitiiv-käitumisteraapia põhiväljaõppe. Olen atesteeritud kliiniline psühholoog, kuulun Eesti Kliiniliste Psühholoogide Kutseliitu, Eesti Kognitiivse- ja Käitumisteraapia Assotsiatsiooni ning Eesti Psühholoogide Liitu. Tööalaselt olen tegelenud peamiselt isiksuse ja kognitsiooni uuringute ja psühhoteraapiaga, hetkel teen eravastuvõtte Vaimse Tervise Keskuses. Varasemalt olen töötanud ka vanglasüsteemis, kus minu missiooniks oli aidata kinnipeetavatel enda elu muuta ning olla nõuandjaks üldistes süsteemi puudutavates vaimse tervise küsimustes. Samuti olen töötanud psühhiaatriakliinikus statsionaarse ravi osakondades, tänu millele olen kokku puutunud äärmiselt erineva profiiliga patsientidega. Kuidas sai minust psühholoog? Olen õppinud, et oleme inimestena väga sarnased ning sealjuures väga erinevad. Mind on alati saatnud uudishimu inimeste ja nende mõtlemise, tunnete ja käitumise vastu. Minu jaoks on iga inimene oluline, terviklik ja põnev, olenemata tema soost, vanusest, elukäigust või olukorrast. Mäletan, et juba kooliajal olin esimene, kes inimeseõpetuse õpikust psühholoogia-alase peatüki läbi luges ning kirjanduse tunnis kippusin ikka ja jälle õpetajaga pikki arutelusid pidama teemal, miks üks või teine raamatutegelane just niimoodi käituda võis. Kas psühholoogi töö on keeruline? Minult on palju küsitud, kuidas ma tööalase stressiga toime tulen ning töö koju kaasa võtmist väldin. Eks ta tõsi ju ole, et puutun enda töös kokku sageli üsna keeruliste ja karmide lugudega. Paljuski aitab mind just see, et teen seda, mis mind väga huvitab. Lisaks kasutan ka enda peal teadmisi ja tehnikaid, mida teistele edasi püüan anda. Kui tööpäev läbi, armastan liikuda - sport on minu teine teraapia. Olen teinud saavutussporti, kuid naudin ka lihtsalt looduses käimist ja koeraga jalutamist. Remedio on loodud, et saaksid usaldusväärset, tõenduspõhist ja praktilist abi kiiresti ja soodsalt. Hea vaimne tervis ei tohiks olla luksuskaup, vaid kõigile kättesaadav. Parema kasutuskogemuse tagamiseks kasutame sellel lehel küpsiseid. Lehekülge külastades nõustud küpsistega. Loe küpsistest lähemalt.

9508371c-0d86-416e-9025-8f48948e1c29

Community-OSCAR

CC-2024-30

https://remedio.ee/minust

et

COVID-19 tõttu on enamikus maailma riikides kehtestatud ebamõistlikud piirangud, mistõttu on kogu turismivaldkond ja sellega seotud tööstusharud tõsises ohus. Erandiks pole olnud ka Balti riigid: hotellide, restoranide ja reisfirmade katastroofiline olukord ei ole saanud vajalikku tähelepanu ametivõimude ega ka tavakodanikke poolt, keda need piirangud kas ettevõtte või töökoha kaotamise osas pole veel otseselt puudutanud. Seetõttu otsustasime meie, projekti "Karantiin: ellujäämismäng" korraldajad, läbi viia sotsiaalse eksperimendi või nimetagem seda isegi interneti show’ks, vaadates probleemi teiselt poolt turisti pilgu läbi. Kui atraktiivne on turism praeguses keskkonnas ja millised on hetkel reisijate väljakutsed? Selleks, et saada vastused nendele küsimustele, majutame 20 vabatahtlikku 10 toas Riia vanalinna ühte mugavaimasse apartementhotelli. Kümne päeva pikkune tähtaeg on kooskõlas Läti valitsuse soovitatud isoleerimise nõuetega. Projektis osalejate ülesanne on kogu selle perioodi jooksul viia läbi mitmeid loovaid ja psühholoogilisi ülesandeid, järgides kõiki piiravaid nõudeid. Iga päev lahkub mängust üks paar. Finaali jõudnud võitja saab peaauhinna, milleks on tasuta ööbimine selles samas hotellis tervelt kuuks ajaks, lisaks meie partnerite kingitused. Kümne päeva jooksul hotelis toimuvat kajastatakse suhtlusvõrgustikus ja partnermeedias, keskendudes olme-, sotsiaalsete ja psühholoogiliste raskustele, millega projektis osalejad katse ajal kokku puutuvad. Just nende samade igapäevaste probleemidega puutuvad kokku ka tavalised turistid. Seega püüame avalikkuse tähelepanu suunata loodud probleemile, tehes seda seadusandlikus vormis ning tuues tähelepanu tervele ühiskonnale. Projekti panevad käima: Interneti-ressurss ostrov.ee | in360.ee (Eesti) ja apartment hotell Sherlock Art Hotel Riga (Läti), kus kogu tegevus ka toimub. Partnerluse eesmärk on näidata üles solidaarsust nendega, kes ei nõustu COVID-19-ga seoses kehtestatud ebamõistlike ja piiravate meetmetega. Samas võite loota ka oma kauba ja teenuste piisavalt tõhusale reklaamikanalile. Partneri osalemine projektis on tasuta! Ainus nõue on ergutusauhindade ja kingituste pakkumine projektis osalejatele. Olete huvitatud? Kirjutage meile aadressil info@survivalgame.eu. Aitäh, et olete meiega! Võitja saab peaauhinna: kuu aega majutust premium-apartmendis Sherlock Art Hotel Riga. Lisaks meie partnerite auhinnad. Kõik mängijad saavad ergutavaid kingitusi ja boonuseid.

cfbde8da-c9c7-4b4e-b74b-a9a5ad6801a9

Community-OSCAR

CC-2024-10

https://survivalgame.eu/ee/

et

Sideteenuste pakkuja Elisa töötajate heategevusliku eesmärgiga fondi abil soetati 30 Samsung Galaxy Tab 4 tahvelarvutit ja anti need täna pidulikult üle Pärnu Vanalinna põhikoolile. Õpilastele seadmed üle andnud Elisa juhatuse liige Andrus Hiiepuu ütles, et Elisa toetab õppetöö digitaliseerimist Eesti koolides. „Elisa näeb, et nutiseadmed sisenevad tulevikus kooliellu kui õppetöö avardajad,“ sõnas Hiiepuu. „Meile tundub, et igapäevane koolipäev on just see, kus tahvelarvuti saab õppetööle olulisel määral kaasa aidata.“ Hiiepuu sõnutsi ei piirdu Elisa ja kooli ühine koostöö tahvlite kinkimisega, vaid käsikäes püütakse aru saada, milleks kõigeks annab tänapäeval nutikaid seadmeid võimalik õppetöös kasutada. „Praeguseks on loodud juba hulk hariduslikke äppe, mida saab tarvitada õppetöös, kuid enamasti on tegemist iseseisva õppimise rakendustega. Meie otsime koos kooliga suundi, kus saab nutiseadmeid veel innovaatilisemalt ära kasutada rühmatöös ja nii õpilaste kui õpetajate töö lihtsustamises,“ selgitas Elisa juhatuse liige. Hiiepuu selgitust mööda kinkis Elisa tahvelarvutid nimelt Pärnu Vanalinna põhikoolile, sest selle kooli õpetajad on tulihingelised digipöörde toetajad. „Oleme suhelnud mitme Eesti kooliga, kuid see kool jäi meile eriti silma. Seda just sellepärast, et kooli kõikidel õpetajatel on tahe nutiseadmed õppetöös aktiivselt kasutusele võtta ning seda kõikides õppeainetes,“ selgitas ta. Vanalinna põhikooli direktori Pille Tahkeri jutu järgi on nende kool digiõppe suunal igati edumeelne. „Vanalinna põhikool on ühinenud Tallinna ülikooli informaatika instituudi haridustehnoloogia keskuse ellu kutsutud digipöörde projektiga ja meie kooli õpetajad korraldavad Pärnus digiõpet teiste koolide õpetajatelegi,“ ütles ta. Eesti elukestva õppe strateegia aastateks 2014–2020 näeb ette üleminekut digitehnoloogia laialdasele rakendamisele õppetöös. „Selle eesmärgi saavutamine eeldab digiõppe jõudmist Eesti koolidesse. Selleks aga on tähtis nii õpetajate kui õpilaste digipädevuse suurendamine ning digitaristu arendamine ja kaasajastamine,“ selgitas Tahker. Tahkeri sõnade kohaselt on Vanalinna põhikooli õpetajad suutnud tulemuslikult lõimida infotehnoloogia õpetamisse ja õppimisse. „Meie õpilastele on muutunud juba harjumuspäraseks, et nutiseadmeid kasutatakse õppimiseks, harjutamiseks, teadmiste kinnistamiseks. Võime tõdeda, et digiseadmete igapäevane tark integreerimine õppeprotsessi on oluliselt tõstnud õppetöö efektiivsust ning suurendanud õpilaste õpimotivatsiooni ja -huvi,“ rääkis koolidirektor. Tankeri jutu järgi võimaldavad Elisa kingitud tahvelarvutid põhikoolil veel tulemuslikumalt kasutada digiõpet, aitavad koostada õppematerjale ja neid kasutusele võtta ning muudavad õppimise ja õpetamise huvitavaks. Elisa näeb tulevikusuunana avardada koolide võimalusi tänu tahvlite mobiilsusele. „Kõik Elisa kingitavad tahvlid on 4G mobiilse andmeside toega,” lausus Hiiepuu. Elisa teatel on neil väga suur huvi olla kaasas, kui digiseadmed hakkavad koolis nii õpetajate kui õpilaste elu põnevamaks ja lihtsamaks muutma, ja koostöö koolidega selles valdkonnas jätkub.

89ba12c1-f659-4b48-aa71-07e1fe558ef2

Community-OSCAR

CC-2023-50

https://parnuvanalinnakool.ee/elisa-tootajate-annetuste-eest-kingiti-parnu-koolile-30-tahvelarvutit/

et

Eesti lugemisühing ja SA Ajakeskus Wittenstein / Järvamaa muuseum kutsusid ajaloost huvitatud 3.–6. klassi õpilasi 11. korda osalema riiklikul väikeste kodu-uurijate konkursil. 2020/2021. õppeaastal oli võistluse teema „Meie pere vanad asjad“. Üleskutsele vastas 14 kooli Eestimaa eri paigust. 11 võistlustööd saadeti üle mere Soomestki. Vanade asjade võlumaailma uuris 130 õpilast, vormistades oma lähedaste mälestused 109 uurimistööks. Juhendajaid oli 83, Vastseliina gümnaasiumi õpetaja Kertu Torni hinnangul kõnetas käesoleva aasta teema kodusid. Õpetaja sõnul olid väga põnevil ka lapsed ise, kui koolis oma töid kaaslastele tutvustasid. Võistluse korraldajad on rõõmsad, et hindajad saavad uurimistöid juba enne kevadpühi lugema hakata. Seega on tibud ammu enne sügist loetud ning võib rahuliku südamega septembrikuus toimuvat konverentsi korraldama hakata. Õpetajate Lehel on õigus avaldada teie kirjutatud kommentaar paberväljaandes. Kommentaari pikkus ei tohi ületada 3000 tähemärki. Õpetajate Lehe kodulehe kommentaarid on modereeritavad ja avaldatakse pärast toimetamist hiljemalt kommentaari saatmisele järgneva tööpäeva hommikuks. Lehel on õigus jätta saadetud kommentaar kodulehel avaldamata. Iga kommentaari edastaja arvuti IP-aadress, sessiooni identifikaator ja kommenteerimise aeg salvestatakse andmebaasis. Õpetajate Leht ei vastuta kommentaaride sisu eest! Vastamisest loobumiseks klõpsa siia. Muukeelseid lapsi õpetavad õpetajad vajavad tugivõrgustikkuPilk balletiõppe kulisside tahaTallinna eestikeelsele õppele ülemineku tegevuskavaJou-jou-jou ehk Olen valmis õppima!Mille eest õpilane vastutab?

cbc9a1bd-84d8-4d22-b54a-563b40bd2a49

Community-OSCAR

CC-2023-50

https://opleht.ee/2021/03/tibusid-ei-pea-sugisel-lugema/

et

Eesti noormeeste U15 koondis läks täna, 22. augustil UEFA sõprusturniiril vastamisi Moldovaga. Kohtumine lõppes vastaste 4:2 võiduga. Mängu alustasid vastased hoogsalt. Juba 3. minutil avas mänguskoori Moldova ründaja Adrian Murchin. Paar minutit hiljem lõi Moldova juba järgmise ohtliku olukorra, millele said vahele Eesti kaitsjad. Siis oli aeg eestlastel löögitäpsust proovida, kuid Thor Alunurme löögi tõrjus vastaste väravavaht. 20. mänguminutil lõi mängu alguses skoori teinud Murchin nurgalöögi olukorras omavärava ning viigistas seisu. Edasi kulges mäng võrdsemalt. Mõned minutid pärast omaväravat proovis mitu korda paari minuti jooksul kaugelt peale lüüa Kert Tomingas, kuid vastaste väravavaht oli taaskord oma ülesannete kõrgusel. Poolaja lõpu poole hakkas Eesti initsiatiivi haarama ning Mikk Ollisaare ohtlik pealelöök lendas napilt väravast mööda. Hetk peale Ollisaare lööki said rünnakule joosta Moldova jalgpallurid ning Eesti kaitseeksimusest sündis nende teine värav. Teise poolaja algus sarnanes esimesele. Moldova lõi seisuks 1:3 juba poolaja esimesel rünnakul, kui täpne oli Moldova kapten Timofei Rusu. Seejärel haaras ohjad enda kätte Kert Tomingas, kes purjetas palliga vastaste kastis löögile, kuid tema löök tõrjuti. Paar minutit hiljem pääses vastaste väravavahiga silmitsi Robert Kaasik, kuid ka tema pealelöök ei toonud eestlastele väravat, sest väravavaht Andrei Cebotar tegutses taas hästi. 66. minutil teenis Eesti vastaste kasti lähistelt karistuslöögi. Pall toimetati kasti, kus oli peaga täpne Eesti meeskonna kapten Ron Neltsas. Peale seda muutus mäng taas võrdsemaks, kuid mõnikümmend minutit hiljem võitis Alexandru Gore palli eestlaste kastijoone lähistel endale ning lõi tugevalt ühe puutega palli värava paremasse nurka ning tegi mängu lõppseisuks 2:4. Koondise peatreener Ludvig Tasase sõnul on turniiril rõhk arengul. „Tuleb hea tasakaal leida. Keegi ei taha areneda ainult läbi kaotuste. Need on need mängud, kus tuleb teha tulemust kõige paremas mõttes, et iseendas motivatsiooni leida. Tunnustus poistele, et momente suutsime luua, aga paraku väljakutsed olid suuremad. Vastane kasutas meie nõrgad kohad seekord ära,” sõnas Tasane. Järgmise mängu peab Eesti neljapäeval Aserbaidžaaniga. „Kindlasti ootan palju väljakutseid mängijate jaoks. Me saame paremaks läbi väljakutsete. Mugavustsoonis ei toimu kunagi arengut,” ütles Tasane neljapäevase mängu kohta. Turniiri formaat näeb ette, et igas mängus peab selguma võitja. Täna päeval leppisid Aserbaidžaan ja Bosnia ja Hertsegoviina normaalajal 0:0 viiki ning penaltiseerias oli võidukas Bosnia võistkond. Moldoval on hetkel kirjas 3 punkti, Bosnial 2, Aserbaidžaanil 1 ning Eesti pole veel punktiarvet avanud. Neljapäeval kell 18 kohtub Eesti Aserbaidžaani võistkonnaga.

4dcda788-5d73-441f-9c52-3e4e14027f16

Community-OSCAR

CC-2023-50

https://sport.tv3.ee/jalgpall/jalgpall-jalgpall/video-noormeeste-u15-jalgpallikoondis-tunnistas-moldova-paremust/

et

Briti jaemüügikett Marks & Spencer avab aprilli lõpus Rocca al Mare kaubandusekeskuses toidupoe, kus müüakse spetsiaalselt keti jaoks toodetud looduslikke ja eetilise kaubanduse märgiga tooteid. Uues toidupoes müüakse ainult Marks & Spenceri tootesarju. Valikus on näiteks kastmed, eksootilised vürtsid, puuviljamarmelaadid ja maiustused, aga ka põhilised toiduained nagu jahu, riis, õli ja pasta. Marks & Spencer kuulub Fairtrade õiglase kaubanduse võrku ning jaeketi kauplustes müüdav kohv, tee, šokolaad, marmelaad, riis ja õli kannavad Fairtrade märki. Kaupluses müüdavad toiduained ei sisalda kunstlikke säilitus- ega värvaineid ning nende valmistamisel on kasutatud Fairtrade suhkrut. Uus kauplus hakkab paiknema Rocca al Mare kaubanduskeskuse moeosas, laienedes olemasoleva Marks & Spenceri rõivakaupluse kõrvale 90 m2 pinnal. Lisaks peagi avatavale Tallinna kauplusele on ketil Baltimaades veel toidukauplus Vilniuses, mis avati 2006. aastal. Marks & Spencer on Suurbritannia üks juhtivaid jaekaubandusettevõtteid, mis müüb rõivaid, kodusisustust ja ökoloogilist toidukaupa. Ettevõte annab rahvusvaheliselt tööd enam kui 75 000 inimesele. Ketil on Suurbritannias üle 600 kaupluse, lisaks veel poed 42 riigis üle kogu maailma.

f4132173-be76-40c5-80ee-831793f1434f

Community-OSCAR

CC-2024-30

https://bioneer.ee/marks-spencer-hakkab-tallinnas-%C3%B6kotoitu-m%C3%BC%C3%BCma

et

Jah, nii oli mul plaanis... Et koon kolme päevaga ühe kampsuni valmis. Ja üldsegi mitte mingi liru ja pisikese. Hoopis korraliku ja suuuure, st pika ja laia oversize-kampsuni pidin ma nende kolme pooliku päevaga valmis kuduma. Lõnga soetasin juba sügisel Lõngaklubi FB oksjonilt ning juba siis teadsin ma üsna täpselt, milline kampsun sellest tulema peab. See "täpselt" tähendas vaid seda, et ma kujutasin ette pikka ja laia kampsunit, mille ülemine pool on roosa (just nii pikalt kui sellest lõngast jagub) ja väike blokk allpool on beež, ees jookseb palmikurida ning et kõik sujuks võimalikult kiiresti ja õmblusteta, pidin kuduma raglaanis ülevalt alla. Ebaühtlane lõng armastab lihtsat parempidist pinda, seepärast ei hakanud ma huvitavamaid mustreid üldse valimagi. Lõpuks, pärast viimistlemist (pesu), venis kampsun umbes 20 cm pikemaks (mis mulle hästi sobis - olin sellega juba ette arvestanud), aga varrukad venisid umbes 10 cm näpuotstest kaugemale, nii et neidki tuli hiljem kohendada. Ja see kõik kokku lisas kudumistunde just nii palju, et kolme päeva asemel kulus viis päeva :) Aga selle tulemusel on mul superlahe pehme suvekampsun, mida saab vabalt kanda ka palja ihu peal. Vardad soonikutes nr 6 ja 5; põhiosas nr 8. Lõbu pärast kudusin igal seitsmendal real Sylviat koos roosaka Sädemega. Säde (7% mohääri, 7% polüamiidi, 58% akrüüli, 28% polüestrit; 50g/205m) on Novita mohäärisisaldusega litrilõng, kus peenikesele lõngale on aetud väikesed (3mm) sätendavad litrid. Litrid annavad kampsunile väikese sätenduse. Ma ei tahtnud väga laiu varrukaid. Kui sobiv laius oli olemas, siis varruka poole ma enam kasvatusi ei teinud, aga kehasse lisasin järgnevatel ringidel veel mõned silmused. Lappasin veel fotosid, mis me Lennundusmuuseumis tegime, ning silma jäi paar toredat võtet Annist, kes sel kevadpäeval kandis minu heegeldatud jakikest, kübarat ja kotti. Kotist on mõned pildid siin postituses. Jakikesest aga siin. Kleit oli algselt pärit H&M-st, kuid ka selle tegin ise kantavaks. Mitmesse lennukisse sai sisse ka. Küll oli laes palju nuppe! Vest, mis iial valmis ei saa. Selle vesti soetasin juba 2012. aastal kuskilt teise-ringi-poest. 60% shetlandi villa teeb vesti mõnusalt soojaks ning ülejäänu (akrüül ja nailon) peaks tagama vastupidavuse. Kokkuvõttes on vest üsna villase olemisega, aga õnneks mitte kare. Igal juhul nägi see välja nagu uus, aga minusugune (tikkija) vaatab ühevärvilist eset ikka kui potentsiaalset tikkimispinda - sest üks igav hall kudum tuleb ju tingimata millegagi täita. Seekord alustasin aga hoopis sellest, et pistsin vesti alumise ääre sinisesse värvipotti. Kuna kudum ise on üsna suure silmusega (seega mitte väga tihe), ei saanud sellele kavandada eriti peent tikandit ega pisikesi detailirohkeid motiive. Tihedalt täidetud suured motiivid (nt nagu Muhu tekil) oleksid mõjunud aga liiga raskepäraselt. Valisin hoopis äärmiselt lihtsa sämppistes sõõrimotiivi, mida tikkisin erinevate siniste ja hallide lõngadega. Et sellised "kontuurid" ei jääks liiga kontrastsed, vaid hajuksid mõnusalt taustaga, ongi kaval tikitavat pinda veidi toonida. 2013. aasta aprillis nägi mu vest välja selline. Osa värvitud pinda oli juba tikandi all. 2013. aasta oktoobriks oli kogu värvitud pind tikandiga kaetud ning osad sõõrid ulatusid ka kõrgemale, hallile taustale. Kuid sobivate lõngajääkide varud said otsa ning vest jäi ootama uusi kudumeid ja nendest tekkivaid uusi jääke. Pildil tundub, nagu oleksin võinud kõik ka niisamuti jätta, aga seljas jättis tikand laia vöö mulje, mis mind puusadest jämedaks tegi ja häiris. Kui soetasin endale tooniüleminekutega villase lõnga (millest hiljem said Märdi sõrmikud), siis sain jälle pisut juurde tikkida. Muidugi ei takistanud miski vesti vahepeal kanda (aastal 2015). Ats tegi seal mõned fotod (vestist muidugi). Nagu näha, on vestil väga avarad varrukaaugud. Algul see häiris mind, aga selgus, et talvel oli see just hea, sest siis sain vesti tõmmata mõne laiema või paksema kampsuni peale. Mõned sinised ja hallid lõngajäägid on siin nüüd jälle kogunenud. Äkki teen sõõride ja täpikeste vahele mõned väiksemad sõõrid... Mõtlen veel... Ega sellega ju kiire pole. Seal, kus ma hommikuti koeraga jalutamas käin, kasvab tee ääres kõrge rohu sees meeletus koguses imeilusaid siniseid ja lillasid kurekellasid. Avastasin, et õuevaasis püsivad need paar nädalat ilusad. Vaata värve muuseumis! Häid värvikombinatsioone leiab ikka loodusest, aga kui ilmad on kehvapoolsed või tuleb nädalavahetus mingil muul põhjusel veeta linnas, saab värvi- ja mustriinspiratsiooni ammutada hoopis muuseumist. Me käisime perega Tartu Ülikooli Loodusmuuseumis ja tuleb tõdeda, et positiivse elamuse sai nii seitsme kui ka 16-aastane laps. Eriti lummas meid sealne kivimite väljapanek. Aga miks mitte ka putukate pealt malli võtta? Muidugi võib Tartus minna hoopiski botaanikaaeda, kus praegu õitsevad rododendronid ja kuldkingad ning õige pea lummab oma lõhnaga suur pojengiala. Emajões veel ujuda ei saanud, aga jalgupidi kaldal pisut sulistada ikka võib. Siis, kui mu hommikuse jalutuskäigu teid ääristavad lopsakad kollaseõielised lillepuhmad, mis päikeselisel päeval lõhnavad nii mesiselt ja tugevalt, domineerivad aias hoopiski valged puud-põõsad-peenrad. Kirsid, õunapuud, pihlakas ja enelas, tulbid, margareetad, püvililled ja maasikad - kõik õitsevad nüüd korraga. Ja üle pika aja kudusin ma valget lõnga. Põimisin palmikuid soojaks valgeks vestiks. Vest läks Tiinale. Külgedel asuvad palmikud, ümmargune kaelus, pikendatud õlg ja kehast vabalt langev vest oli tellija soov. Mina joonistasin disaini ja mõtlesin välja palmikupõimingu. Lõng: Drops Lima (65% villa, 35% alpakat; 50g/100m), mida kulus veidi üle 7 toki. See lõng on justkui palmikuteks loodud - neid on mugav kududa ja tulemus on korrektne. Vardad olid (nii soonikus kui ka palmikutes) numbriga 4. Vest on kootud ringselt alt üles. Soonikud (ka alumise) kudusin hiljem külge - nii sain vesti lõplikku pikkust ning sooniku tugevust reguleerida alles lõpus. Kergelt pikendatud õla jaoks kahandasin kaenla all küll kümmekond silmust, kuid see on siiski vähem kui tavaliselt, ning hiljem kasvatasin paar silmust (sentimeetri jagu) juurde. Öise hoovihma järel on see tuhkurenelas väga nukralt longu vajunud ning kõik õied on ka nüüd närtsinud. Aga värdenela esimesed kiiremad õied on juba avanenud, nii et valgetest puhmastest meil puudu ei tule. Siin blogis olevaid fotosid ja muud sisu võib kommertseesmärgil kasutada ainult blogi omaniku nõusolekul. Muul eesmärgil kasutada soovijatel palun viidata vastavale blogipostitusele. Blogis näidatud esemete kopeerimine müügi eesmärgil ilma blogi omaniku loata on keelatud!

2f386232-2906-4b27-aca3-faeb67d6741b

Community-OSCAR

CC-2023-50

http://www.katariina.eu/2017/06/

et

"Sabatäht" on teine muumiraamat. Mõnikord loetakse seda teost ka esimeseks muumiraamatuks, kuna selles sisalduvad juba paljud tähtsamad tegelased ning tegevustik toimub Muumiorus, kuhu muumitrollid jõuavad alles eelnenud teose "Väikesed trollid ja suur veeuputus" lõpus. Muumitroll ja Sniff leiavad metsast salapärase raja, kohtavad Piisamrotti ja ebatavalist kassipoega. Viimaks jõuavad nad välja mere äärde, kus Muumitroll asub pärlikarpe püüdma, Sniff aga avastab samal ajal koopa. Seal olles aga silmavad nad Muumioru kohal ähvardavalt helendavat sabatähte, neil hakkab hirm ning nad kiirustavad tagasi koju. Seal otsustatakse koos, et tuleb ära käia observatooriumis ja uurida, kas see täht ka tõepoolest ohtlik on. Nad seavad valmis paadi, millega sõita Üksildastesse Mägedesse, et küsida observatooriumi professorilt, kas sabatäht hävitab elu Maal. Üsna reisi alguses ründavad neid krokodillid, kes söövad ära nende pesu. Seejärel kohtavad sõbrad Nuuskmõmmikut, kes nende retkega ühineb ning Sniff peab põgenema hiidsisaliku eest, kellelt ta kalliskive püüdis varastada. Paat jääb kose äärele kinni ning on juba peaaegu musta auku langemas kui Koduvana nad ootamatult päästab. Nad leiavad observatooriumi ja saavad sealsetelt teadlastest teada täpse komeedi saabumise kuupäeva ning kellaaja. Tagasiteel päästavad nad Tusklikupreili (Piripiiga) mürgipõõsa käest ning rändu jätkatakse koos tema ja ta venna Tusklikuga (Piripoisiga). Teel põigatakse läbi ka külapoest, kus igaüks omale mingi kingituse kaasa ostab ning satuvad ka metsapeole. Edasi minnes avastavad nad, et sabatäht on hakanud merd ära kuivatama, kohtavad taas Koduvana, kellega koos jõutakse tagasi Muumiorgu. Seal avastavad nad, et Muumimamma on küpsetanud nende tagasisaabumise puhul koogi. Üheskoos kogu muumipere, Piisamroti, ebatavalise kassipoja, Sniffi ja teistega minnakse koopasse katastroofi eest varju, kuid sabatäht lendab Maast mööda ning kõik saavad tagasi endiste toimetuste juurde pöörduda. Pärit leheküljelt "https://et.wikipedia.org/w/index.php?title=Sabatäht&oldid=6336155" Selle lehekülje viimane muutmine: 14:39, 28. veebruar 2023. Tekst on kasutatav vastavalt Creative Commonsi litsentsile "Autorile viitamine + jagamine samadel tingimustel"; sellele võivad lisanduda täiendavad tingimused. Täpsemalt vaata Wikimedia kasutamistingimustest.

29bbb4da-212f-436f-afac-f92570c50c2e

Community-OSCAR

CC-2024-22

https://et.wikipedia.org/wiki/Sabat%C3%A4ht

et

Käesolev juhend on ühtlasi käsitletav võistluse korraldaja ja võistlusel osaleja vahelise lepinguna. Eesti Firmaspordi Liidu võistlustele registreerumisel aktsepteerib iga osaleja omalt poolt selle lepingu. Käesolev leping/üldjuhend sätestab üldised reeglid, mille alusel saab Firmaspordi võistlustel osaleda. Iga võistluse kohta on iseseisev juhend, mis võib, aga ei pruugi tingimata käesolevaid reegleid muuta või täpsustada. Selliselt juhul on juhendis ka vastav märge. Eesti Firmaspordi Liit (edaspidi Firmasport) on mittetulundusühinguna tegutsev spordiühendus, mille eesmärgiks on pakkuda Eesti ettevõtete töötajatele sportlikku meelelahutust ja arendada liikumisharrastust Eestis. Kehaline aktiivsus tugevdab tervist ja parandab füüsilist vormi, mis on efektiivsete töötulemuste saavutamise aluseks. Eesti Firmaspordi Liit on Rahvusvahelise Töölisspordiliidu kandidaatliige (CSIT), Rahvusvahelise Spordi- ja Kultuuriorganisatsiooni (ISCA), Ühenduse Sport Kõigile, Eesti Olümpiakomitee, Eesti Kepikõnni Liidu ja Eesti Spordiseltsi Kalev liige. Ettevõtte töötajad (töösuhe on fikseeritud töölepingu, töövõtulepingu või juhatuse liikme lepinguga) saavad üritustel osaleda arvuliste piiranguteta ja pole vahet, millisel tasemel nad antud ala harrastavad või on harrastanud. Ettevõtte endised töötajad võivada esindada eelmist tööandjat veel aasta jooksul. Loomulikult võivad nad ka esindada uut tööandjat. Kahte ettevõtet korraga samal üritusel esindada ei saa. Üks inimene saab ühel alal osaleda vaid ühe korra, kui ala juhend ei näe ette teisiti! Ühel võistkonnaalal saab osaleja kuuluda ainult ühe võistkonna koosseisu. ükskõik mis liigas (k.a noorteliigad) välja arvatud rahvaliigad. Võistkonna alade puhul, kus on võistkonna maksimaalne liikmete arv 5 inimest, on lubatud kasutada üht pereliiget. Alade puhul, kus on võistkonna liikmete arv üle 5, on lubatud kasutada kuni kaht pereliiget. ükskõik mis liigas (k.a noorteliigad) välja arvatud rahvaliigad käesoleval ning kahel eelmisel kalendriaastal (nt olles osalenud Eesti Meistrivõistlustel ujumises, ei tohi osaleda Sügisspartakiaad ujumisvõistluses, küll aga tohib osaleda kergejõustikus, laskmises; Eesti Meistrivõistlustel kergejõustikus osaleja ei tohi osaleda kergejõustikus ükskõik mis alal jne). Abikaasa (või elukaaslane, kellega elatakse koos nö. vabaabielus), lapsed, lapselapsed, vanemad, vanavanemad, õed-vennad (k.a. poolõed ja poolvennad). Ettevõtte töötajate sõbrad-koostööpartnerid või kes tahes muud isikud saavad osaleda ettevõtte võistkonna koosseisus vaid võistkondlikel pallimängualadel. Neile kehtivad samad piirangud, mis pereliikmetele. Kui ettevõttel on enda spordiklubi, kehtivad spordiklubi liikmetele samad piirangud mis pereliikmetele, kui spordiklubi liikmeteks saavad olla isikud, kes ei kuulu ettevõte töötajate nimekirja. Iga ala juhend võib ette näha lisapiiranguid või anda lisavõimalusi osalejate kaasamiseks. Piirangute vastu eksimise korral märgitakse võistleja/võistkonna tulemuseks disklahv (DQ) ning registreerimise tasu ei tagastata. Kui osalevaid võistkondi on vähem kui 4 võistkonda, on korraldajal õigus turniir ära jätta. Kui mõnes vanuseklassis on vähem kui 4 võistlejat, siis liidetakse vanuseklassi võistlejad järgmise noorema või vanema vanuseklassiga – näiteks N50 vanuseklassis võistleb 2 naist, siis võistlevad nad koos N40 vanuseklassiga. Eesti Firmaspordi Liit korraldab Eesti Sportlikema Ettevõtte, Eesti Parima Firmasportlase, Start IT CUP ning Eesti Sportlikema Riigiasutuse sarju. Sarjadele kehtivad eraldi juhendid. Võrdsete kohapunktide summa korral eelistatakse rohkemate kõrgemate kohapunktidega ettevõtet. Kohtade jagamisel kohapunktid summeeritakse ja jagatakse võrdselt kõikide kohajagajate vahel. Võistleja teenib omas võistlusklassis kohapunktid, vastavalt saavutatud tulemusele, v.a juhul kui ala juhend ei näe ette individuaalse paremusjärjestuse määramisel erisusi. Tabelipunktid jagatakse paremusjärjestuse alusel nii individuaalaladel kui ka võistkondlikel aladel. Ettevõtete vahelises arvestuses toovad punkte kuni 10 parimat individuaalvõistlejat. Individuaalvõistluste puhul määrab ala juhend mitu parimat võistlejat toovad punkte võistlustel ettevõtete vahelise punktiarvestuse määramisel. Parimate kohapunktidega firmasportlased (sõltumata nende võistlusklassist/vanuseklassist) arvestatakse ettevõtete vahelisse punktide arvestusse, välja arvatud juhul kui ala juhend ei määra teisiti. Kui võistkondade punktide summa on võrdne saab määravaks, kellel on rohkem kõrgemaid kohapunkte. Võistkonnaalade puhul toovad ettevõtete vahelisse arvestusse punkte parim võistkond, teised võistkonnad punkte kinni ei hoia, välja arvatud juhul kui ala juhendis ei ole teisiti märgitud. Võistkonnaalade kolme parimat võistkonda autasustatakse medalitega. Individuaalalade 3 parimat individuaalvõistlejat autasustatakse vastavalt vanuseklassile medalitega. Iga ala parimat ettevõtet autasustatakse karikaga. Koondarvestuse 5 parimat ettevõtet autasustatakse karikatega. Osadel aladel on välja pandud ala nimitoetaja poolsed esemelised auhinnad ning loosi- ja eriauhinnad. Täpne info registreerimise ja osalustasude kohta on sätestatud ürituste kodulehel. Piiratud kohtadega aladel eelistatakse kuni soodusvooru lõpuni erinevate ettevõtete võistkondi ning võistlejaid. Kõikidele soovi avaldanud ettevõtetele tagatakse vähemalt ühe võistkonna osalemine, juhul kui kohti jätkub. Soodusvooru lõppedes jagatakse vabad kohad võrdselt kõikide soovijate vahel kuni kohtade täitumiseni. Ettevõtte esindaja vastutab osalejaid registreerides selle eest, et osalejad on tutvunud nii Eesti Firmaspordi Liidu üldjuhendi kui võistluste juhenditega. Osalejad peavad olema registreeritud vastavalt Eesti Firmaspordi Liidu üldjuhendile ning ürituste üld- ja alajuhendites sätestatule. Individuaalaladel starti hilinemisel ei garanteeri korraldajad võimalust startida. Võimalusel lubatakse startida stardigrupi/stardirivi lõpust. Maksimaalselt oodatakse võistkonda võistluspaigas 5 minutit (kaasa arvatud juhtudel, kui ajakavad on muutunud ürituse toimumise ajal). Kui hilinetakse rohkem kui 5 minutit, märgitakse kohal mitte olnud võistkonnale kaotus. Kui mõlemaid võistkondi ei ole mängu alguseks täiskoosseisus (s.t juhendis väljatoodud minimaalne vajalik võistlejate arv) kohal, märgitakse mäng mitte toimunuks ning mõlemad võistkonnad saavad 0 punkti. Mänge ei ole lubatud mängida arvulises vähemuses ning võistkonna liikmete arv ei tohi ületada spordiala juhendis välja toodud maksimaalset liikmete arvu välja arvatud juhul, kui vastasvõistkond on nõus mängima vähemuses oleva võistkonna vastu. Mänge tagantjärgi ei peeta. Teatades enda mitte osalemisest vähemalt 22 päeva enne ürituse algust, saab ettevõte kasutada ettemakstud summat 100% ulatuses Eesti Firmaspordi Liidu üritustel osalemiseks või kannab Eesti Firmaspordi Liit ettemakstud summa 100% ulatuses tagasi. Teatades enda mitte osalemisest 15-21 päeva enne ürituse algust, saab ettevõte kasutada ettemakstud summat 75% ulatuses Eesti Firmaspordi Liidu üritustel osalemiseks või kannab Eesti Firmaspordi Liit ettemakstud summa 75% ulatuses tagasi. Teatades enda mitte osalemisest 8-14 päeva enne ürituse algust, saab ettevõte kasutada ettemakstud summat 50% ulatuses Eesti Firmaspordi Liidu üritustel osalemiseks või kannab Eesti Firmaspordi Liit ettemakstud summa 50% ulatuses tagasi. Teatades enda mitte osalemisest 0-7 päeva enne ürituse algust, saab ettevõte kasutada ettemakstud summat 0% ulatuses Eesti Firmaspordi Liidu üritustel osalemiseks ning summat tagasi ei maksta. Registreerides enda ettevõttest/spordiklubist/organisatsioonist/vms inimesi Eesti Firmaspordi Liidu üritustele, kinnitab iga ettevõtte esindaja, et ta on läbi lugenud Eesti Firmaspordi Liidu üldjuhendi ning registreerimistingimused. Kui üritus peaks ära jääma force majeuri tagajärjel, ei kuulu ürituse osalustasu tagastamisele. Kui üritus peaks ära jääma COVID-19-st tulenevate piirangute tõttu, on Eesti Firmaspordi Liidul õigus ettemakstud osalustasudest 25% ulatuses endale jätta tehtud korralduskulude katteks. Juhul, kui alagruppide või stardinumbrite loosimine ei toimu kohapeal, on korraldajatel õigus võistluste alagrupid või stardinumbrid iseseisvalt ja võimalikult õiglaselt loosida, kasutades selleks juhuslikkuse printsiipi või eelasetades võistkondi või võistlejaid eelmiste võistlustulemuste alusel ning võtta arvesse teisi Eestis kättesaadavaid edetabelite tulemusi. Võistlejatel peab kaasas olema enda võistlusvarustus, juhul kui võistlusjuhend ei näe ette teisiti. Vahetusjalanõud on kohustulikud nii võistlejatele kui ka pealtvaatajatele kõikidel siseruumides toimuvatel aladel. Igal ettevõttel on oma esindaja, kes suhtleb kohtunike-korraldajatega ning kes esitab vajadusel protesti võistluste tulemuste vms osas. Protestid ja tähelepanekud võistlustulemuste kohta tuleb esitada esimesel võimalusel, kuid mitte hiljem kui ala toimumise päeva õhtuks sekretariaati. Protestid ja tähelepanekud kaasvõistlejate osalemise kohta tuleb esitada esimesel võimalusel, kuid mitte hiljem kui 30 minutit pärast võistluse lõppu ala sekretariaati võistluspaigas. Protesti esitamise tasu on 50€, mis tuleb tasuda koos protesti esitamisega kohapeal sekretariaati. Kui protest jääb mitte rahuldamata, on korraldajatel õigus 50€ protesti tasu endale jätta. Kui protest rahuldatatakse, saab protesti esitanud isik 50€ tagasi. Kõigil võistlustel vastutab iga võistleja enda tervisliku seisundi eest täielikul määral ise, tagades, et tema tervis ja ettevalmistus on piisavalt head, et antud pingutust tervist kahjustamata ette võtta. Eesti Firmaspordi Liit püüab võistlustel osalejatele tagada võimalikult kiire esmaabivahendite kättesaadavuse. Võistlusele registreerimisega kinnitab osaleja, et on teadlik Eesti Firmaspordi Liidu võistlustel salvestatud foto- ja videomaterjalist, mille avaldamisõigus on Eesti Firmaspordi Liidul. Eesti Firmaspordi Liit võib kasutada salvestatud materjali oma kodulehel kokkuvõtetes ja tulevaste ürituste reklaamimisel. Foto- ja videomaterjali avaldamise aluseks on enamiku osalejate ja nende kolleegide ning tuttavate õigustatud huvi. Videosid ja trükiseid ümber tegema ei hakata. Eesti Firmaspordi Liit tagab käesoleva lepingu/üldjuhendiga kõigile oma võistlustel osalejatele normaalselt loetava võistlusprotokolli, kus on kõigi võistlusel osalenute kohad, nimed ja tulemused fikseeritud. Registreerudes Eesti Firmaspordi Liidu võistlustele, kinnitab osaleja, et tal ei ole hetkel ega kunagi tulevikus pretensioone selles osas, et tema võistlustel saavutatud tulemus on avalik ja Eesti Firmaspordi Liidu kodulehelt võistluse protokollis leitav. Kõigi osalejatega sõlmitud lepingu (üldjuhendi) tagamiseks vastame eitavalt kõigile palvetele oma tulemuste eemaldamiseks võistlusprotokollidest. Eesti Firmaspordi Liit ei jaga võistlustele registreeritud isikute andmeid kolmandatele osapooltele. Kui see võistlejale ei sobi, siis on võimalik võistlusel mitte osaleda. V.a juhtudel kui tegemist on Eesti Vabariigi riigiteenistujatega, kelle nime avalikustamine protokollides võib vajada peitmist. Selleks, et tagada võimalused jätkata sportlikku harrastust ka isikutel, kes on ajutiselt kaotanud töökoha pakume võimaluse Eesti Firmaspordi Liidu üritustel tasuta osaleda Töötukassas töötuna arvele võetud isikutele. Igal võistlusel eraldame teatud hulga tasuta kohtasid, millele saavad isikud kandideerida vastavalt võistluste juhendile. Osalemine spordivõistlustel loob häid kontakte ja võimalusi ning hoiab tervist ja positiivset meeleolu. Lisainfot Eesti Firmaspordi Liidu ürituste ja sarjade kohta leiab kodulehelt www.firmasport.ee. Lisaküsimuste tekkimisel saatke e-kiri info@firmasport.ee. Eesti Firmaspordi Liidul on õigus oma ürituste ja sarjade juhendeid muuta, teavitades osalejaid muudatustest kodulehel ja/või saates ettevõtte esindajatele e-kirjad. Kõik juhendites määratlemata küsimused lahendavad tegevjuht, projektijuht, programmijuht ja ala peakohtunik konsensuse alusel ning nende otsus on lõplik.

556ac3dc-ae4c-4a17-b580-1e23034d75d8

Community-OSCAR

CC-2024-30

https://www.firmasport.ee/yldjuhend/

et

Vladislav Koržetsi kalaretsept oma tuntud headuses – koha Mannerheimi moodi – valmib ruttu ja viib veel rutem keele alla! Vaata saatest täpselt järele, kuidas koha valmistada ja riisi kohevaks vuhvida. Retsept neljale inimesele. Valmista kõigepealt mädarõikavõi: hõõru või puulusikaga kergelt kohevaks, lisa mädarõigas ja petersell, klopi ühtlaseks ja jäta ootele. Pese riis 3-5 korda läbi, kurna ja pane potti. Vala peale 0,5 liitrit külma vett, maitsesta soolaga. Lase riisil kõrgel kuumusel keema tõusta, keera kuumus kohe kõige madalamale astmele ja kata pott kaanega. Lase riisil nii kaant tõstmata haududa 15-20 minutit. Täpseid nippe koheva riisi saamiseks vaata saatest! Kuni riis haudub, lõika kohafileed ühesuurusteks portsjontükkideks, maitsesta mõlemalt poolt paprikapulbri, soola ja valge pipraga. Keeruta kalatükid üleni riivsaias ja prae keskmisel kuumusel võis mõlemalt poolt kuldpruuniks.

f1481000-b46e-40c6-9bd5-c4d2ba0ff785

Community-OSCAR

CC-2024-18

https://info.stockmann.ee/products/rita-kook-mannerheimi-koha/

et

Amsterdam, Madalmaad, 3. veebruar 2010 (teadaande ametlik kuupäev) – Nikon tutvustab täna maailma kõige õhemat 10x suumi ja lainurkobjektiiviga kaamerat S8000. Osana kevadel turule ilmuvatest uutest COOLPIX tootesarja kaameratest on selle stiilse ja võimsa, HD-videosalvestust pakkuva kaamera paksus kõigest 27,3 mm. S8000 sobib täiuslikult neile, kes igatsevad kaamerat, mis pakub tippkvaliteediga fotosid, ilma et kaamerat raske kanda oleks või et selle sätete kohandamine aega nõuaks. Kaamerat on lihtne kasutada tänu reale automaatsätetele, kaasa arvatud neli pildihägu vastast funktsiooni, selle lahutusvõime on 14,2 megapikslit ning lühikese käivituse ja digipeegelkaamerate klassist autofookussüsteemiga on seade hetkega pildistamisvalmis. Kui tegevust ei õnnestu päriselt pildile püüda, võite kohe käivitada HD videosalvestuse spetsiaalse videonupu abil. Kõrgeraldusega (HD) videofunktsioon koos stereoheliga pakub 720p suurust eraldusvõimet ning jäädviustab kogu tegevuse muljetavaldava 30 kaadriga sekundis. 10x optilise suumiga NIKKOR lainurkobjektiiv eriti madala dispersiooniga (ED) klaasist annab kirka tulemuse nii pilte tehes kui ka kõrgeraldusega (HD) videoklippe salvestades. Samuti annab see Teile vabaduse teha objektist kauneid ja detailirohkeid lähivõtteid makrorežiimil (kasvõi üheainsa sentimeetri kauguselt) või mõjusaid lainurkseid kaugfotosid, kui soovite näiteks püüda kaadrisse kogu jalgpallimeeskonna. Täiustatud välklambi juhtimissüsteem annab loomulikuma tulemuse nõrgas valguses pildistades ning äärmiselt selge 7,5 cm (3 tolli) suurune LCD-ekraan aitab nii pildistamisele kui ka taasesitusele kaasa minimaalse peegeldusega ka ereda päikese käes. COOLPIX S8000 on varustatud Creative Slider süsteemiga, mis on uus meetod piltide parandamiseks ilma arvuti abita. Heledust, küllastust ja värvitooni saab hõlpsasti reguleerida pöörleva mitmikvalija abil, mis tagab, et pildile jääb alati just see, mida soovite. S8000-ga on lihtne saada teravaid pilte nelja pildihägu vastase funktsiooni abil, seda isegi liikuvate objektidega, kaamerat käes hoides ja õhtusel või öisel ajal. ISO 3200 tundlikkus vähendab häguste piltide ohtu kiiresti liikuvate või nõrgas valguses pildistatud obejktide puhul ning sellega on kaasas objektiivi üles-alla liigutav vibratsioonivähendus (VR). See vähendab kaamera kõikumise mõju eriti nõrgas valguses või kaamera ebastabiilsuse korral. Täiustatud liikumisandur aitab kompenseerida kaamera või objekti liikumisi, mis on hea öösel või sisespordihallis pilte tehes. Ja lõpuks, kui valite parima kaadri valija (BSS) funktsiooni, teeb kaamera maksimaalselt kümme järjestikust võtet ja salvestab kõige teravama. Pilditöötlussüsteem on optimeeritud vastavalt Nikoni välja töötatud pilditöötluskontseptsioonile EXPEED. Võite kaamerat laadida ka laua- või sülearvutist USB-adapteriga, kui pistikupesa pole käepärast. COOLPIX S8000 kaameral on kena alumiiniumist korpus, mida tänu kummikattele on mugav käes hoida; kaamera on saadaval kolmes värvitoonis, musta, pruuni ja Champagne Silver hõbedasena. Kuidas osta meie poest? All rights reserved.

656172b0-2db9-4b49-acd8-300730a8f149

Community-OSCAR

CC-2023-50

https://www.iamphotographer.eu/EE/4629/2010/02/pressiteade-nikon-toob-turule-maailma-koige-ohema-10x-suumiga-kaamera

et

reede, 27. mai 2022 16:39.38 Europe/Tallinn Vaatame lähemalt seedeprobleemide levinumaid põhjuseid. Kas olete kunagi tundnud liblikaid kõhus, kui olete närvis? Meie aju ja sisikond on omavahel ühendatud ning need suhtlevad pidevalt. Käimasolevad uuringud võimaldavad meil mõista, kuidas aju mõjutab soolestiku tervist (ja kuidas soolestik mõjutab aju tervist). Seda soolestiku ja aju vahelist suhtlust nimetatakse soolestiku ja aju teljeks Kui oleme stressis, tekib meie kehas "võitle või põgene" reaktsioon, vabanevad hormoonid, mis aitavad sul end kaitsta või põgeneda (me reageerime samamoodi, kui seisame silmitsi vihase tiigriga või vaidleme oma ülemusega). See põhjustab ka ebamugavust seedetraktis. Olgem ausad, su keha ei muretse äsjasöödud burgeri seedimise pärast, kui sa oled ohus. Seega ei ole sugugi üllatav, et kogeme sümptomeid nagu krambid, maohappe tõus ning mõnel juhul võib see põhjustada kõhulahtisust või oksendamist. Häired soolestiku mikrobioomis Meie soolestikus on miljardeid elusaid baktereid, pärme ja muid mikroorganisme. Alles nüüd hakkame mõistma, kui olulised on need mikroobid mitte ainult meie seedetrakti, vaid ka üldise tervise seisukohalt. See mikroobide koloonia, mida sageli nimetatakse soolestiku mikroflooraks või mikrobioomiks, võib kergesti häiruda. Teatud ravimid, eriti antibiootikumid, stress ja valed toitumisharjumused, võivad soolestikus laastamistööd teha. Toitumine on ülioluline, kuna mikroobid toituvad sellest, mida me sööme. Seega, mida tervemad me oleme, seda tervem on meie mikrobioom. Bakterite tasakaalutuse sümptomiteks on valulikud krambid, puhitus, kõhukinnisus ja kõhulahtisus. Soolestiku tervist saad parandada, süües erinevaid tervislikke toite, sealhulgas kiudainerikkaid toite, mida sinu soolestikus elavad bakterid armastavad, näiteks: artišokk, brokoli, kikerherned ja läätsed. Pärast antibiootikumikuuri on hea asendada ravi tõttu kadunud mikroobid. Üks viis, kuidas seda teha, on kääritatud toitude tarbimine, näiteks: elavad jogurtid (hapendatud jogurtibakteriga ja mida pole pärast hapendamist enam kuumutatud), hapukapsas, kombucha ja kimchi. Lekkiv sool (soole liigne läbilaskvus) Lekkiva soole sündroom ei ole tavameditsiinis veel hästi tunnustatud, kuid paljud toitumisspetsialistid ja -terapeudid usuvad, et see on paljude seedeprobleemide põhjuseks ning seda toetavaid tõendeid on üha enam. Lekkiv sool on seisund, mida põhjustab soole limaskesta kahjustus. Lekkiv soolestik tekib siis, kui sooleseina moodustavate rakkude tihedad ühenduskohad on nõrgenenud ning nii võivad seedimata toiduosakesed ja bakterid vereringesse pääseda, põhjustades immuunreaktsiooni. Toidutalumatus on reaktsioon pärast konkreetse toidu söömist. Põhjuseks võib olla see, et vajalike ensüümide puudumise tõttu ei suuda keha toidus leiduvad teatud ühendeid ära lõhustada. Näiteks laktoositalumatuse korral ei suuda keha tulla toime piimasuhkru laktoosi seedimisega. Toidutalumatus võib põhjustada selliseid sümptomeid nagu puhitus, kõhukrambid, põletik ja kõhulahtisus või -kinnisus. Toidutalumatus erineb toiduallergiatest selle poolest, et sümptomid võivad ilmneda aeglaselt mõne tunni või päeva jooksul, mitte sarnaselt klassikalisele allergilisele reaktsioonile, mis toimub väga kiiresti isegi väikese koguse probleemse toidu tarbimise järel. Kui kahtlustad toidutalumatust, võite proovida kahtlased toidud paariks nädalaks kõrvaldada ning pidada toidupäevikut, kuhu saate märkida kõik sümptomid ja söödud toidud. Võid teha ka toidutalumatuse testi. Madal maohappe tase Madal maohappe tase on väga sageli esinev probleem. Sageli arvavad inimesed, et neil on liiga palju maohapet, kui nad kannatavad refluksi all, kuid see pole tingimata nii. Piisava maohappe puudumine võib soodustada seda, et toit jääb piisavalt seedimata ja magu söögitorust eraldav sulgurlihas nõrgeneb. Tavaliselt sulgub see tihedalt pärast toidu sattumist kõhtu. Kui see lõdveneb siis, kui ei peaks, tõuseb mao sisu tagasi söögitorusse. Maohape voolab tagasi söögitorusse, põhjustades refluksi (maosisaldise tõus söögitorusse). Sel põhjusel ongi oluline tegeleda vähese maohappega seotud probleemidega. Maohappe tase võib langeda vanusega, kuid seda mõjutavad ka muud tegurid, sealhulgas stress, toitainete puudus (tsink ja B-vitamiin), H pylori (Helicobacter pylori) nakkus või vähene valgu tarbimine. Kui kahtlustad, et sul on madal maohappe tase, võid alustada õunaäädika võtmisega, kuna nõrgalt happeline äädika lahus võib aidata sümptomeid vähendada. Võtke 1 supilusikatäis õunaäädikat segatuna klaasitäie sooja veega umbes 15 minutit enne peamist söögikorda. Kui tunned sooja tunnet, on teil tõenäoliselt piisav happe tase, kui sa ei tunne midagi, siis on tõenäoliselt maohappe tase madal. Madal seedeensüümide tase Seedeensüümid on valgulised ühendid, mis aitavad meil lagundada rasvu, süsivesikuid ja valke, et need saaks hõlpsasti imenduda. Sellele, et meie keha ei tooda piisavalt seedeensüüme, võivad viidata sellised sümptomid nagu puhitus ja valu pärast söömist, gaasid, tugev täiskõhutunne ja üldine väsimus. Seedeensüümide taset kehas võib häirida vale toitumine, stress ja seedehaigused. Mõnikord võib lihtsalt toitumise parandamine seedetrakti tervist oluliselt parandada. Küsi endalt, kas sööd piisavalt kiudaineid (täisteratooted, kaunviljad, pähklid ja seemned, puu- ja köögiviljad)? Vähene kiudainete sisaldus on kõhukinnisuse ja sellega seotud sümptomite levinud põhjus. Kas sööd palju töödeldud toite? Kas tarbid erinevaid toite? Samuti tuleks arvesse võtta muid toitumisharjumusi, näiteks rohke alkoholi tarbimine või vähene veetarbimine. Võib-olla oled märganud, et stressi mainitakse peaaegu kõikides seedetrakti tervisega seotud aspektides, mistõttu ei tohiks tähelepanuta jätta ka stressitaseme vähendamiseks vajalike meetmete kasutuselevõtmist.

d080a35b-dad5-438a-8687-3e6649bb243b

CulturaX

mC4

https://vianaturale.ee/index.php/blogi/seedeprobleemide-pohjused

et

Juhtkiri: viirused tungivad peale - Tänane leht 21. september 2020, 0:00 2 min lugemist Nädavahetusel tõusis haigestumine järsku Haigena tööl käivad inimesed on probleemiks Ka leebena tunduvad haigused võivad ohtlikud olla See nädalavahetus tõi koroonarindelt ettevaatlikuks tegevaid sõnumeid – laupäeval teatati 61st ööpäeva jooksul nakatunud inimesest, pühapäeval 50st. Need arvud on umbes kaks korda suuremad kui varasematel päevadel. Samuti tõusis nakkuskordaja 100 000 elaniku kohta üle 30 (eilse seisuga oli see 30,78). Terviseameti sõnul on järgmised kolm nädalat haiguse leviku poolest kõige kriitilisemad. Praegu on veel kolded kontrolli all ja varjatud levikut Eestis ei ole, kuid olukord võib kiiresti muutuda, kui inimesed on hoolimatud. Seetõttu soovitatakse ka kõik erapeod ja kogunemised praegu ära jätta ning 3–4 nädala möödudes olukorda uuesti hinnata. Nädalavahetuse suurt nakatujate arvu kommenteerides ütles terviseameti juht Mari-Anne Härma, et eriti just Tallinnas on murekohaks haigena tööl käivad inimesed. Eks ta nii ole, et Covid-19 pole ainus tõbi maailmas ja sügiseti hakkavad levima ka muud sarnaste sümptomitega haigused. Seetõttu on küllap nii mõnigi leidnud end mõttelt, et väike nohu või nõrkus ei ole ehk veel koroonaviirus, ja ikkagi tööle läinud. Selline mõtteviis toobki kurja karja. Tuleb ikka ja jälle üle korrata, et iga väiksemagi haigusnähu puhul oleks tarvis igaks juhuks kohe koroonat kahtlustada ja võtta ühendust oma perearstiga, kes olukorda hindab ja edasised juhised annab. Aga mis veelgi tähtsam – praegune koroonakogemus võiks lõpuks murda arvamuse, nagu oleks ükstapuha mis haiguse puhul kergete ja veel talutavate sümptomite korral tööle minemine okei. Kui aga töölt puudumine pole kuidagiviisi mõeldav, tuleks kindlasti kanda maski. Koroonaviirusega samal ajal võib inimene nakatuda ka teistesse hingamisteede haigustesse. Selline võimalik kombinatsioon võib ka muidu tervele inimesele paras katsumus olla. Mõnel pool on arvatud, et praegune viiruselaine on kevadisest leebem. Kinnitust selle kohta veel ei ole, aga isegi kui lood niiviisi on, ei tähenda see, et tohiks enda ja teiste tervise suhtes hoolimatult käituda. Ka «leebemad» haigused võivad olla väga ohtlikud. Inimene ei pruugi alati teada, et mõnel tema töökaaslasel on näiteks immuunpuudulikkus või mõni muu krooniline haigus, mistõttu igasugune kokkupuude mistahes nakkushaigusega võib neile saatuslikuks saada. Näiteks ka gripiga, mida Eestis pole sel sügisel küll veel tuvastatud, kuid ega see tulemata jää. Reedeses Postimehe otsesaates rääkis Lääne-Tallinna keskhaigla infektsioonikontrolli arst Pille Märtin, kes pani kõigile südamele, et sel sügisel inimesed end kindlasti ka gripi vastu vaktsineeriksid. Eriti murelikuks teeb üks Märtini mainitud tõsiasi – nimelt on teadusuuringud näidanud, et koroonaviirusega samal ajal võib inimene nakatuda ka teistesse hingamisteede haigustesse. Selline võimalik kombinatsioon võib ka muidu tervele inimesele paras katsumus olla. Paanikaks pole kindla peale põhjust, mõistlikuks ettevaatlikkuseks aga küll. Viirused on osa meie reaalsusest, millest koroonakriisi tõttu veelgi teadlikumaks saime. Ülerahvastatud maailmas tuleb nii vanade kui küllap ka uute viirustega tulevikuski osata koos elada. Seetõttu on praegu hea aeg õppida hoolima endast ja teistest ning kuulata seda, mida terviseamet ja teised teadjamad inimesed ütlevad ja soovitavad.

47c58055-4cf8-4979-9621-58e12ab978dd

CulturaX

mC4

https://leht.postimees.ee/7066926/juhtkiri-viirused-tungivad-peale

et

2014. aasta riigi teaduspreemiad määrati kaheksale TÜ teadlasele | Tartu Ülikool 2014. aasta riigi teaduspreemiad määrati kaheksale TÜ teadlasele Eesti Vabariigi valitsus kinnitas 13. veebruari istungil 2014. aasta teaduspreemiate saajad. Tartu ülikooli teadlased pälvisid kuus aastapreemiat ning pikaajalise tulemusliku teadus- ja arendustöö preemia. Pikaajalise tulemusliku teadus- ja arendustöö eest tunnustati 40 000 euro suuruse preemiaga Tartu ülikooli molekulaar- ja rakubioloogia instituudi professorit Ain Heinaru. Ain Heinaru roll geneetika ja moodsa bioloogia arendamisel Eestis on väga oluline. Ta on rajanud biodegeradatiivsete plasmiidide uurimise originaalse suuna ja sel alal on tema juhendamisel tegutsemas uus põlvkond tippteadlasi. Lisaks Heinarule pälvis selle tunnustuse ka Stockholmi ülikooli Baltimaade ajaloo emeriitprofessor Enn Tarvel. Tartu ülikooli teadlasi tunnustatakse ka kuue teaduse aastapreemiaga, mis jagatakse välja eelneva nelja aasta jooksul valminud ja avaldatud parimate teadustööde eest. Täppisteaduste alal uurimuste tsükli "Operaatorideaalid ja tensorkorrutised Banachi ruumide struktuuri-uuringutes" eest pälvis preemia funktsionaalanalüüsi professor, akadeemik Eve Oja. Eve Oja uurimisvaldkond kuulub matemaatika alusuuringutesse, kuid omab olulist väljundit ka rakendusmatemaatikas. Keemia ja molekulaarbioloogia alal uurimuste tsükli "Funktsionaalsed materjalid elektrokeemilisteks rakendusteks" eest sai preemia kolloid- ja keskkonnakeemia dotsent Kaido Tammeveski. Tammeveski töörühma viimase nelja aasta teadustöö põhitähelepanu on pööratud uudsete katoodimaterjalide väljatöötamisele madalatemperatuuriliste kütuseelementide jaoks. Kütuseelemendid, mis töötavad madalamal temperatuuril kui 1000C, on osutunud väga atraktiivseks energia muundamise tehnoloogiaks mitmetes valdkondades (sh autotranspordis). Arstiteaduse alal uurimuste tsükli "Aju plastilisuse regulatsiooni molekulaarsed mehhanismid" eest sai preemia farmakoloogia ja toksikoloogia professor Aleksandr Žarkovski. Aleksandr Žarkovski on aju plastilisuse regulatsiooni küsimustega tegelenud viimased kümme aastat. Ta on tegelenud ennekõike aju plastilisust reguleerivate molekulaarsete mehhanismide väljaselgitamisega. Geo-ja bioteaduste alal uurimuste tsükli "Seente elurikkuse ja biogeograafia globaalsed mustrid" eest sai preemia TÜ loodusmuuseumi ja botaanikaaia teadur Leho Tedersoo. Leho Tedersoo on lühikese aja jooksul töötanud end globaalse haardega ja tunnustatud mükoloogiks, rajanud Eestis oma töörühma ja muutnud selle rahvusvaheliseks. Edu põhjuseks on töö ulatusliku bioloogilise mitmekesisuse avastamisel, mis kuni üsna viimase ajani oli metoodiliste piirangute tõttu uurijate eest varjul. Põllumajandusteaduste alal uurimuste tsükli "Juurtoitumise strateegiad metsade jätkusuutlikkuse tagamisel muutuvates kliima- ja maakasutuse tingimustes" eest sai preemia maastikuökoloogia vanemteadur Ivika Ostonen-Märtin ja rakendusökoloogia professor Krista Lõhmus. Krista Lõhmuse ja Ivika Ostonen-Märtini uuringutsükli peamine põllumajandusteaduslik väärtus seisneb metsaökosüsteemide tootlikkuse ja dünaamika seostamises puude juurtoitumise füsioloogiaga. Humanitaarteaduste alal uurimuste tsükli "Balti riikide poliitiline areng" eest pälvis preemia Balti poliitika professor Andres Kasekamp. Viimase nelja aastaga on tema uuringud ja publikatsioonid saavutanud olulise rahvusvahelise äramärkimise ja tunnustuse. Kõige olulisema osa uuringutest moodustab monograafia ""A History of the Baltic States" , mis on üldse esimene rahvusvahelise tippkirjastuse poolt avaldatud analüüs Balti riikide ajaloost. Sotsiaalteaduste alal pälvisid teaduse aastapreemia Ellu Saar Tallinna ülikoolist ning tehnikateaduste alal Dmitri Vinnikov, Indrek Roasto ja Tanel Jalakas Tallinna tehnikaülikoolist.

a0ea1615-9c32-4821-839b-891813552f64

CulturaX

mC4

https://www.ut.ee/et/uudised/2014-aasta-riigi-teaduspreemiad-maarati-kaheksale-tu-teadlasele

et

Kino Artis - Mudilaste multilaegas 2015: Animakangelaste karneval Nüüd, kui Halloween on ukse ees ning Kadrid ja Mardid valmistuvad ka ukselt uksele lippama, on just paras aeg, et pidada maha üks karneval. Koeratüdruk Lotte on Artise kinos ja ootab animasõpru kinno, et heita pilk peale nii tema enda, Pimmi ja Pammi, Väikese Muti kui ka teiste filmikangelaste tegemistele. Neid lapsi, kes tulevad seansile karnevalikostüümis, ootab kinos üllatus. Lotte: Pähklijänesed – autorid Janno Põldma ja Heiki Ernits / Eesti Joonisfilm 2000 / pikkus 5 min Lotte, tema isa Oskari, onu Klausi ja parvest mahajäänud linnupoeg Pippo teekonnal Lõunamaale satutakse paksu pähklimetsa ning tutvutakse pähklijäneste suguharuga. Viisakad külalised püüavad kohalike moodi riietuda ja nende traditsioone austada, kuid Oskari käed hakkavad sügelema pähklijäneste rasket argipäeva nähes. Tõelise leiutajana toob ta jänestele tsivilisatsiooni mõne sammu võrra lähemale, seda uuenduste vastu oleva vanatüdrukust naabrinaise kiuste. Väike Mutt ja karneval (Krtek a karneval) – autor Zdenèk Miler / Tšehhoslovakkia 1975 / pikkus 6 min Öine ilutulestik ajab Väikese Muti varakult maa peale. Kui ta hommikul maha jäetud karnevalimaske uudistab, ajab see segadusse buldogi, kellele omamoodi peitusemäng ei paista sugugi istuvat. Koeraga juhtub väike õnnetus, aga Väike Mutt ei jäta sõpra hätta. Jussikese seitse sõpra – autor Heino Pars / Tallinnfilm 1967 / pikkus 10 min Lugu poisist, kellele meeldib väga Pühapäev. Ta läheb Pühapäeva otsima, kuid kohtab oma teekonnal ka teisi nädalapäevi ja saab nende kõigiga suureks sõbraks. Pimmi ja Pammi seiklused: Vennatütred (Pim en Pom: Het Grote Avontuur: Nichtjes) – autor Gioia Smid / Holland 2008 / pikkus 5 min Kui perenaise kaks väikest vennatütart mänguhimulistele kassidele Pimmile ja Pammile külla tulevad, teevad kiisud juba varakult ettevalmistusi. Tüdrukud ei taha aga kuuldagi rüütlitest ja koolmeistritest, nende meelest peavad kassidest saama nende titad ja nälgivad vangid. Kuidas Pimm ja Pamm nüüd kooki saavad, mida perenaine vennatütarde saabumise puhul küpsetas? Tõrupoiss (Ziluks) - autor Dace Rīdūze / Läti 2010 / pikkus 10 min Tõrupoisi seiklused koos teiste mutukatega Varre külas. Lugu sellest, kuidas tõrupoiss endale kodu saab. Lotte: Printsess ja lohe – autorid Janno Põldma ja Heiki Ernits / Eesti Joonisfilm 2000 / pikkus 5 min Lotte, tema isa Oskari, onu Klausi ja parvest mahajäänud linnupoeg Pippo teekonnal Lõunamaale satutakse vanasse kellatorni, kus kolm kassi peaksid esitama arvukale publikule näitemängu. Kellatornis valitseb aga ärev vaikus ning selgub, et kõik kassid on haigestunud haruldasse külmetushaigusesse ning esimest korda paljude aastate jooksul ähvardab etendust ärajäämine. Pippole tuleb idee etendus ise ära teha, aga tal on vähe kogemusi lohejuhtimise vallas ning Klausil tekivad probleemid kostüümiga. Kuidas publik teatriuuendused vastu võtab?

b2f1325d-0c50-4c2e-88dd-56e3dbb92c7c

CulturaX

mC4

https://www.kino.ee/event/3518/title/mudilaste_multilaegas_2015_animakangelaste_karneval/

et

Aed: Kuidas Kasvatada Betula Alba - 2019 | Et.Interior-Designy.com Põhiline > Aed > Kuidas Kasvatada Betula Alba Haljastatud looduskaitsealune puuviljapuu, mis on ka valge kask, võib ulatuda kuni 70 jalga kõrgusele. Valge kaskipuu on mitmekesine taim, mis kasvab ameerika ühendriikide põllumajandusministeeriumi taimede tugevuspiirkondades 2-7 ja päikeseloojangutest a2 kuni 24. Nõuetekohase hoolduse ja hooldusega... Valge kask toodab lilli kevadhooajal. Haljastatud looduskaitsealune puuviljapuu, mis on ka valge kask, võib ulatuda kuni 70 jalga kõrgusele. Valge kaskipuu on mitmekülgne taim, mis kasvab Ameerika Ühendriikide põllumajandusministeeriumi taimede kõvenemise tsoonides 2-7 ja päikeseloojangutest A2 kuni 24. Nõuetekohase hoolduse ja hooldamise korral võib tervislik kask puu elada 40 kuni 50 aastat. Kahjuks võib ebaõige paigutus, tihendatud pinnas ja kahjurid kahjustada puu paranduseta, lühendades taime eluea pikkust. Otsustage valget kaskipuu sobivas kohas. Kaskupuu jõuavad niiskesse pinnasesse, mis jääb lahedaks, kuid nende lehtedel on vaja osaliselt päikesevalgust. Kaskupuudel on madalad juured ja nad ei suuda lühiajaliselt põuda. Tehke kase muldades, mille pH-väärtus on vahemikus 5,0 kuni 6,5. Ärge jätke puu istutamist kompaktsesse pinnasesse või pinnasesse, mis võib tulevikus tihendada, näiteks sõiduteede lähedale või kõnniteele. Kopeeri kase juurpalli katmiseks piisavalt laia augu. Kallutage kõrgus aukust puusse ja lisage orgaaniline materjal - nagu multš - kuhi ülaosas. Algne pinnas ja orgaaniline materjal segatakse aiapaagiga. Eemaldage kaste puu konteinerist hoolikalt, et see ei kahjusta juurpalli. Kasutage oma sõrmi, et õrnalt lahti pinnas ümber juurpalli servad. Asetage juurpall aukusse ja levige juured väljapoole. Veenduge, et puu oleks ümbritsetud pinnasega tasapinnas ja hoolikalt täitke muru / orgaanilise seguga auk. Niisutage pinnas kergelt valge kasse ümber veega, et asetada juured. Asetage puu ümber 1- kuni 3-tolline koorimulha kiht, hoides mulda 2 kuni 3 tolli kaugusel kaskust pagarist. Laiendage mulla kasvatamiseks vähemalt 3 jalga väljapoole noorte puude ja vähemalt 6 jalga väljapoole küpsed puud. Vesi multš sügavalt. Veetada noor valge kask sügavalt kord nädalas veevooluga kasvuperioodil. Kui pinnas on piisavalt niiske, et moodustada pall käes, on sellel piisavalt niiskust. Vähenda veesagedust augusti lõpus. Kase viljastage spetsiaalselt kaskidele mõeldud universaalse toiduga või kasutage põhilist N-P-K väetist. Enne varajase kevadise või hilise sügisese manustamist tuleb väetisi manustada vastavalt selle söötmisjuhendile. Liigne viljastamine põhjustab nõrga lehe kasvu. Põlvige jäsemed, et eemaldada haigeid, surnud või purustatud jäsemed või oksad kas lopperside ja pügamiste abil väikeste ja keskmiste tööde jaoks või kettsaagiks rasketes töökohtades. Lõika oksad alati läbi harude ja jäljed loputavad koos kampsudega. Kontrollige puu regulaarselt kahjurite jaoks, nagu näiteks pronks-kase-puur või kaseleht. Kasepõletik põhjustab nõrkust lehestikku, harilikku vili ja filiaali, ja tapab puitu, kui seda ei ravita insektitsiididega. Lehtmünt ei tapa puitu, vaid põhjustab esteetilisi probleeme - nagu varane suve lehtede pruunimine - ja jätab puu vastuvõtlikumad kahjuritesse kahjuritesse. Hoidke leafminer insektitsiididega.

6a661485-4fdb-4af6-96b7-d6c19168655c

CulturaX

mC4

https://et.interior-designy.com/how-to-grow-betula-alba-6843

et

USA ülemkohus: Groksteri võib kohtusse kaevata ja kahjutasu nõuda « VABALOG Held: One who distributes a device with the object of promoting its use to infringe copyright, as shown by clear expression or other affirmative steps taken to foster infringement, going beyond mere distribution with knowledge of third-party action, is liable for the resulting acts of infringement by third parties using the device, regardless of the device's lawful uses. Picker MobBlog'is on MGM vs. Grokster kaasuses teemal sõna võtnud päris mitmed , kuid kõige huvitavamad postitused on Lior Strahilevitz'ilt: ja Lawrence Solum'ilt: This is a restatement of Sony that is actually quite favorable to the Sony rule–because the Court seems to say that the limit of Sony is where the good in question is "good for nothing else" but infringing uses. Tundub, et BitTorrent'it selle kaasuse alusel kimbutama hakata on keeruline ja teistel piisab mõnest "kohmakast" filtrist ja deklaratsioonist, mis ilmub ekraanile enne programmi kasutamist, et sa ei kasuta programmi autoriõiguste rikkumiseks. juuni 30, 2005, 2:15 p.l. Eks see ole päris huvitav case, kuid mina arvan, et ega see informatsiooni vaba vahetamist eriti piirama ei hakka. P2P programme on ju küll ja küll... tuleb vaid teada kust otsida. Teadlikumad leiavad alati selle, mida nad otsivad... Suurfirmade huvi on aga takistada just vähem tedlikumate targemaks saamist ning välitda liiga lihtsate ja mugavate P2P programmide levikut. Sellele vaatamata on see vaid aja küsimus kui enamus inimesi muutub piisavalt taibukaks, et Internetist oma soovitud film/lugu tasuta kätte saada. Ainuke küsimus on, et kas suurfirmad taipavad seda piisavalt kiiresti, et vähemalt natukenegi selle pealt teenida. iTunes muusikapood on hea algus... paraku aga veel tervele maailmale (sh. Eestile) kättesaamatu. juuni 30, 2005, 2:31 p.l. päris anonüümne postitaja ei taha ma ka olla... vaid lihtsalt eelmist kommentaari kirjutades ununes nimi lisada :p

57f83709-6822-4f3f-a2bf-b12db84b000a

CulturaX

mC4

http://www.vabalog.ee/2005/06/27/usa-ulemkohus-groksteri-voib-kohtusse-kaevata-ja-kahjutasu-nouda/

et

EKL-i spordidirektori Alar Varraku hinnangul on 2021. aastaks Eesti korvpallis toimunud ka nn. põlvkondade vahetus. „Kolme aasta pärast on juba täna pead tõstvad uued koondislased meie rahvusmeeskonnas põhitegijad ja neile lisandunud viimastel aastatel selge arenguhüppe teinud U18 vanuseklassi mängijad. Eurobasket 2021 nimel oleme alustanud tööd juba varem. Selle tõestuseks on koondise mängijate valik ja kaasamine koondise tegevusse. Pikemalt mõtleme juba ette hea tulemuse tegemisele Eurobasket 2025 turniiril. Miks mitte trügida seal kaheksa parema hulka!“ Korvpalliliidule teadaolevalt on taotlemist ootamas 12-15 riiki, aga Eesti on üks esimesi, kes seda ametlikult kinnitanud on. Keio Kuhi ulatamas FIBA Euroopa peasekretärile Kamil Novakile korraldusõiguse taotlust. Foto: Eesti Korvpalliliit Kuhi hinnangul olid Rahvusvahelise Korvpalliliidu juhtfiguurid positiivselt meelestatud. „Meil õnnestus tutvustada Eesti korvpalli ja meie strateegilisi eesmärke personaalselt FIBA juhtivatele isikutele. Tagasiside oli igati positiivne ja tänasel päeval võime nende toetusele loota. Vajadusel on nad nõus ka isiklikult Eestit külastama. Hetkel on pinnas korraldusõiguse saamiseks igati soodne."

2e18c18e-518c-4852-a447-c150c44e8833

CulturaX

OSCAR-2019

et

Reedel on Polygoni Teatrikooli teatriklassi katsed | Teater | ERR Reedel on Polygoni Teatrikooli teatriklassi katsed () Tamur Tohver. Autor/allikas: ERR Homme toimuvad Polygoni Teatrikooli katsed Tallinna Ühisgümnaasiumi teatriklassi. 24. aprillil kell 15 toimuvad Polygoni Teatrikoolis Rävala 8, 7. korrusel katsed Tallinna Ühisgümnaasiumi teatriklassi, teatab Polygon. Katsed läbinud noored alustavad septembris 2015 gümnaasiumiõpet Tallinna Ühisgümnaasiumi teatrikunsti süvaõppe klassis, mis loodi 2012. aasta sügisel koostöös Polygoni Teatrikooliga. Tallinna Ühisgümnaasiumi teatriõpe on põimunud üldhariduse omandamisega. Teatrikunsti süvaõppeklassi põhiainekavas käsitletakse näitlejameisterlikkust, lavakõnet ja lavalist liikumist, dramaturgiat. Teatriklasse õpetavad põhiõpetajatena Tamur Tohver, Aita Vaher, Karin Rask, Harriet Toompere. ''Näitlejakutsumusega noored saavad teatrikallakuga klassist hea ettevalmistuse, et peale keskkooli lavakunstikoolidesse pürgida. See pole aga ainus eesmärk. Avaram maailmavaade, töö iseendaga, hea analüüsivõime ja esinemisoskus on omadused, mida professionaalses teatriõppes arendame ja mis kõigil elualadel kasuks tulevad,'' selgitas Polygon Teatri tegevjuht Kristel Treier. Teatriklassi astujatel palutakse ette valmistada peast esitamiseks üks proosapala (pikkusega 1 lk A4) ja luuletus. Samuti tuleb kasuks muusika- ja/või tantsuoskus. Klassi astujatelt eeldatakse kõrget õppeedukust üldainetes. Teatriklassi soovijad peavad läbima ka gümnaasiumi üldkatsed. Rohkem infot Tallinna Ühisgümnaasiumi teatriõppe kohta leiab Polygoni Teatrikooli kodulehelt Polygon Teater on asutatud 8. mail 2008 Tamur Tohveri, Tarvo Kralli ja Reet Ausi poolt. Tegutsemisaja jooksul on antud üle saja etenduse nii kodu- kui välismaal. 2009. aastast tegutseb Polygoni Teatrikool huvikoolina Tallinnas ja sellest sügisest ka Tartus. Teatrikoolis õpib sel hooajal ligi 200 õpilast.

1f0a4d73-96de-49bd-9d21-366359576c2a

CulturaX

mC4

https://kultuur.err.ee/306021/reedel-on-polygoni-teatrikooli-teatriklassi-katsed

et

Klassikalise muusika kategooria lisatakse EMA 2014 tseremooniale | Eesti Muusikaauhinnad Klassikalise muusika kategooria lisatakse EMA 2014 tseremooniale0 Posted on detsember 12th, 2013 in News Eesti Muusikaauhinnad 2014 galal annab Eesti Fonogrammitootjate Ühing koostöös Eesti Muusikanõukoguga auhinna välja ka klassikalise muusika valdkonnas. Aasta Klassikaalbum kategoorias anti auhind viimati 2006. aastal, siis tuli võitjaks NYYD Ensemble ja ERSO Helena Tulve album "Sula". Hinnalised tunnustused parimatele eesti muusikutele 2013 aasta eest jagatakse kätte 30. jaanuaril. "Eesti Muusikaauhindade jagamisel peaks olema esindatud ka klassikalise muusika valdkond ja usume, et koostöös Eesti Muusikanõukoguga saame parimad klassikalise muusika albumid ära märkida ning tunnustada vääriliselt valdkonna tegijaid," ütles Eesti Fonogrammitootjate Ühingu juht Rauno Haabmets. Klassikalise muusika kategooria sisaldab žanrikategooriaid, millisteks on kammermuusika, sümfooniline muusika, koorimuusika ja eesti helilooming ning žanride parimad albumid tuuakse Aasta Klassikaalbum nominentidena esile. "Eesti Muusikanõukogul on hea meel, et Eesti Fonogrammitootjate Ühing taaselustas klassikalise muusika albumite tunnustamise. Esialgu antakse küll kokkuleppel välja üks auhind "Aasta Klassikaalbum", kuid loodame, et edaspidi on võimalik välja anda auhindu mitmetes klassikalise muusika kategooriates. Kuna eesti muusikud on viimastel aastatel olnud korduvalt Grammy auhindade nominentide hulgas, siis tuleb rõõmustada, et me ka ise leiame võimalusi oma muusikute tunnustamiseks," ütles Eesti Muusikanõukogu juht Peep Lassmann. Nagu tavaks, pärjatakse Eesti Muusikaauhindade võitjad suurel galakontserdil, millest teeb otseülekande TV3. Mitmete suurte muusikaürituste toetajana on kolmandat aastat Eesti Muusikaauhindadele õlga alla panemas Jägermeister. Uue toetajana on üritusega liitnunud Elektrum, kes vastavalt oma spetsiifikale on aitamas uusi lootusi elektroonilise muusika valdkonnas.

9e429462-6f06-4cd9-87a3-ec3e49086355

CulturaX

mC4

https://www.muusikaauhinnad.eu/klassikalise-muusika-kategooria-lisatakse-ema-2014-tseremooniale/

et

Miks piimavabrik pankrotti läks? – Mairika kirjutab ← Esimene päristoit ja päris piinlik äpardus Kas rinnapiima on võimalik uuesti tekitada? → Miks piimavabrik pankrotti läks? Posted on august 21, 2017 by Mairika Kolm päeva täis muret, kurbust, stressi ja peavalu on mulle mõjunud nii, et mu rinnad lõpetasid piima tootmise. Olin plaaninud Miat vähemalt pooleaastaseks saamiseni rinnapiimaga varustada, aga nüüd on see kahjuks võimatu. Ma tegelikult mõtlesin, et ma seda koledat teemat rohkem Internetis ei puuduta, aga nagunii hakatakse uurima, et kuidas siis nii juhtus, et piim järsku otsa sai, kui ma plaanisin tublilt pumbata nii kaua, kui võimalik. Üleeile hommikul viisin Martini ema juurde, sest emal oli vaba nädalavahetus ja tahtis seda pühendada oma lapselapsega tegelemisele. Kui kohale jõudsime, kurtis ema mulle, et koer on kadunud. Kahjuks oli ta kaduma läinud 8. augustil, millest oli möödas juba 11 päeva. Ema ütles, et ta oli tuttavatega käinud otsimas sealkandis, kus koer võis kaduma minna ja ka ühest varjupaigast küsinud, aga otsimine polnud tulemusi andnud. Olin šokis ja õnnetu, et polnud sellest varem kuulnud. Koer oli väga vana, juba 13-aastane. Minu isa, kes oli suur loomasõber, tõi ta omal ajal meie perre. Elasin siis veel viimaseid kuid vanemate juures, aga nüüdseks on isagi juba mitu aastat meid inglitega koos valvanud. Koerake elas endiselt kodus, kus ta kutsikast saati kasvanud oli. Martin oli temaga suur sõber – alati, kui vanaema juurest tuli, siis ütles, et tema on nüüd Sälly (see on meie koerakese nimi). Kui koju tagasi jõudsin, panin kohe mitmesse Facebooki gruppi kuulutuse. Mul polnud nii kiiresti isegi koerast pilti leida, kuid kuulutusele vastati juba paari minuti pärast lingiga, millel meie koera pilt ja juures tekst koos telefoninumbri ja varjupaiga aadressiga. Mul oli nii hea meel, et olin valmis kohe uuesti Mia kokku pakkima ja kohale sõitma. Helistasin, et öelda, et tahan koerale järgi minna, aga sain hoopis kurva uudise – koer on surnud operatsiooni tagajärjel. Olin nii šokis ja sõnatu, silmad valgusid pisaraid täis. Minu kõne toimumise ajal oli keegi jõudnud juba minu kuulutuse alla ka kirjutada, et koer on surnud. Kuna ma leidsin ta ju üles, siis eemaldasin kuulutused, mis oli ilmselt suur viga, sest kohe saabus minu postkasti kirjade laviin, kus võõrad inimesed pärisid minult, et mis seal varjupaigas siis juhtus? Üks inimene, kes mulle kirjutas, teadis, et loomadele ei tohi varjupaigas ühtegi operatsiooni teha, kui leidmisest pole möödas 14 päeva ja soovitas mul politseisse pöörduda. Meie koera leidmisest oli möödas 11 päeva, sest ta oli varjupaika viidud samal päeval, kui kaduma läks. Kuna neid inimesi oli omajagu, kes nägid infot, et koer varjupaigas suri, siis lisasin Facebooki koertegruppi selgitava postituse, milles kirjutasin vaid seda, mida teadsin ja lubasin informeerida, kui saan varjupaigast täpsema vastuse. Esialgu, suures emotsioonitulvas, saatsin varjupaika väga kurja ja nõudliku e-maili, milles nõudsin dokumenteeritud selgitusi, et kuidas on selline juhtum üldse võimalikuks saanud. Varsti selgus, et ka sellise selgitava postituse tegemine oli suur viga, sest mitmed inimesed hakkasid mind süüdistama varjupaiga laimamises, mida ma tegelikult polnud teinud. Suuri kahtlustusi ja vandenõusid hakkasid esitama teised inimesed, kes minu postitust kommenteerisid. Mina olin kirjutanud ainult fakti, et koer oli leitud, varjupaika viidud ja operatsiooni käigus surnud. Mitte mingeid väljamõeldud süüdistusi ega fakte, mis poleks juba teada. Tegelikult oli rohkem neid inimesi, kes mõistsid ja tundsid kaasa, aga kogu selle leina sees nende süüdistajatega võidelda oli minu jaoks väga kurnav. Esimese päeva ma ainult nutsin ja teisel päeval võitlesin suure peavaluga. Täna, kolmandal päeval tõime koera ära ja tegime talle matuse. Andsin ka oma postituse alla sellest teada, ja ka seda, et varjupaik lubas meile homme olukorda selgitada. Selle peale sain taas süüdistusi, et olen räigelt varjupaika laimanud ja pean nüüd koera lahkamisele viima, et kõigile tõestada, mis siis tegelikult juhtus. Ma ei ole kedagi mustanud, seega pole minu ülesanne ka võõrastele õelatele inimestele mingeid tõendeid koguda. Tegelikult on mul praeguseks juba täiesti ükskõik, mis seal juhtus. See tõendite otsimine, kellegi süüdistamine ja laimamine ei too meie koerakest elule tagasi. Ma lepin selle vastusega, mille varjupaigalt saame ja elame selle teadmisega edasi. Pärast matmist saatsin varjupaika uue meili, leebema, kui oli eelmine. Avaldasin kahetsust, et olin emotsioonide ajel liiga kurjalt kirjutanud, ja palusin, et juhataja räägiks mulle lihtsalt, mis juhtus, et saaksime hingerahu. Niisugune kurb lugu siis 😦 Jälgi minu blogi Facebooki lehel https://www.facebook.com/mairikakirjutab 2 thoughts on "Miks piimavabrik pankrotti läks?" august 25, 2017, 10:00 p.l. Vasta Piimavabrik võib ilusasti uuesti ka tööle hakata 🙂 Piima kadumine pole pöördumatu protsess. Võtmeks on ikka imetamine või pumpamine. august 25, 2017, 10:03 p.l. Vasta Imetamine pole kahjuks võimalik. Pumbanud olen viimastel päevadel isegi iga tunni aja tagant, aga isegi niiviisi tilgub päeva peale kokku ühe toidukorra jagu.

4eeba3b7-0b2a-4eb8-be01-2c9c7624aa55

CulturaX

mC4

https://mairika.wordpress.com/2017/08/21/miks-piimavabrik-pankrotti-laks/?replytocom=227

et

Miks külmutatud juur- ja puuviljad võivad tervisele kasulikumad olla kui värsked? - Toit ja trenn - Tervis Miks külmutatud juur- ja puuviljad võivad tervisele kasulikumad olla kui värsked? Külmutamiseks mõeldud juurviljad korjatakse täisküpsuse juures. Selle kohta uuringu teinud toiduteadlase Ali Bouzari sõnul on külmutamine siiani kõige parem meetod toitainete säilitamiseks. Lisaks vitamiinide säilitamisele, jäävad külmutamisel alles ka kõik kasulikud taime koostisosad, mis võitlevad haigustega, vahendab CNN. Taimeteadlane Gene Lester on arvamusel, et külmutatud toote tarbimine on eriti mõttekas, kui pole plaanis juurvilju 1-2 päeva jooksul tarbida. Külmutatud puuviljad korjatakse kõige küpsemal ajal ja külmutatakse kiiresti ning pakendatakse lämmastikukeskkonda. Puuviljade pakendamine lämmastikuga aitab toitaineid säilitada, mida hapnik lagundaks. Kaubanduslikult külmutatud juurviljad korjatakse samuti kõige kõrgema küpsuse astme juures, kuid neid blanšeeritakse enne külmutamist. See tähendab, et neid töödeldakse lühiajaliselt kuumas vees või veeaurus, mis hävitab ensüümid, mis tekitavad värvi kaotamist, pruuniks muutumist ja maitse kadumist. See aitab eredat rohelist värvi säilitada ning muudab kiudainete struktuuri, tehes juurviljad vähem krõmpsuvaks. Blanšeerimisega kaob aga umbes 50 protsenti C-vitamiinist, mis on kuumatundlik. Külmutamiseks mõeldud puu- ja juurviljad korjatakse aga ajal, mil nad on kõige küpsemad ning toitainerikkamad, mistõttu ei ole blanšeerimsiel kaotatud toitainete mõju nii suur võrreldes värskelt müümiseks mõeldud viljadega, mis korjatakse enamasti enne täisküpsuse saavutamist. Lesteri sõnul on enne küpsemist korjatud viljades 10-50 protsenti vähem toitaineid kui valminud viljades. Otse talupidajatelt või turult ostetud puu- ja juurviljad on samuti loodetavasti küpselt korjatud, lühikest aega külmas hoitud ning järgmisel hommikul müüki viidud. Seega peaksid toitumisteadlaste sõnul need siiski toiteväärtuselt etemad olema kui külmutatud toode. Lesteri sõnul säilid toiteväärtus aga vaid siis, kui vilja tarbitakse 1-2 päeva jooksul.

deb862fa-4601-423d-bf61-88bc9c98cc7c

CulturaX

mC4

https://tervis.postimees.ee/6696724/miks-kulmutatud-juur-ja-puuviljad-voivad-tervisele-kasulikumad-olla-kui-varsked

et

Ühel mu tuttaval on varsti presentatsioon tulekul ja hakkasin talle kirjutama sellest, kust leida materjali oma esinemise vürtsikamaks muutmiseks. Samuti on mul endal nelja päeval esinemine Äripäeva Turismi arengukonverentsil. Kui ma selle kirja valmis... Huvitav ja segane / Lingid September 7, 2006 by Priit Kallas · Published September 7, 2006 KnowHR on koostanud nimekirja, mis koosneb nende arvamuse järgi maailma kümnest kõige paremast presentatsioonist või esinemisest. Ma pole veel jõudnud kõiki läbi vaadata, aga mõned, mida ma varem näinud olen on väga muljet avaldavad....

ef3427e9-730e-461a-8b28-ff45a1aca40c

CulturaX

OSCAR-2301

https://www.sevenline.ee/silt/presentatsioon/

et

Ettevõtte pressiteate kohaselt alustatakse poe ehitusega 2012. aasta kevadel ning selle maksumuseks kujuneb 45 mln eurot. "Koguinvesteering Vilniuse Zirniu Gatve piirkonda küünib lõpuks 100 miljoni euroni," teatas ettevõte. Kokku loob IKEA Vilniusesse 200 töökohta. Välisinvestorist huvitatud Vilnius tegi detailplaneeringu IKEAle Leedu kohta imelühikese ajaga - poole aastaga. IKEA tundis 90ndate aastate alguses huvi ka Eestisse investeerimise vastu, kuid sooduskohtlemist saamata loobus sellest.

701514a6-db69-461e-8388-b37ba3171860

CulturaX

mC4

https://www.aripaev.ee/uudised/2011/12/15/ikea-paneb-leetu-100-miljonit-eurot

et

Eestlane sööb keskmiselt 214 muna aastas - Põllumajandusuudised Eestlane sööb keskmiselt 214 muna aastas Eesti Statistikaameti värskelt avalikustatud andmetel sõi 2013. aastal iga Eesti elanik ühel või teisel kujul keskmiselt 214 muna. Seda on koguni 8% rohkem kui aasta varem. Eesti kanamunadega isevarustatus on vaatamata tootmise mõõdukale kasvule endiselt madal – vaid 68%. "Kanamunade tarbimine on viimased viis aastat kasvanud. Tegemist on soodsa valguallikaga ja tunnustatud tervisliku tootega. Müüdid munas sisalduva kolesterooli kahjulikkusest on nüüdseks hajutatud," rääkis Talleggi turundusjuht Triin Kõrgmaa. "Samas tuleb 2013. aasta tarbimise nii järsk kasv siiski üllatusena. Küllap on selle tarbimishüppe taga muuhulgas ka muna erakordselt soodne hind eelmisel aastal, mis omakorda oli tingitud kiiresti kasvanud munade tootmismahust Euroopa Liidus," lisas Kõrgmaa. "Kuigi Eestis toodetakse mune vaid 2/3 ulatuses tarbimisest läheb sellestki koguni kolmandik ekspordiks, põhiliselt Lätti. Sellist paradoksi põhjustavad rahvusvaheliste kaubanduskettide oma kaubamärgiga kanamunad, mis toodetakse lõviosas Lätis ja Leedus. Talleggi kaubamärgiga munakarbis on alati eestimaine muna, mis on munetud ja pakendatud siinsamas Tallinna külje all," täiendas Triin Kõrgmaa. "Talleggi munade sortimenti kuuluvad nii tavapärased eri suurusega monad nagu Pesamunad, Peremunad, Suured monad ja Hiidmunad, aga ka lisandväärtusega tooted nagu Kollased munad, mille rebu on kollasem kui tavaliselt olles seega ideaalne erinevate küpsetiste valmistamiseks, ning ka Tervisemunad, mida on rikastatud Omega-3 rasvhappega muutes muna eriti heaks vitamiini allikaks." Kas Sina teadsid mis vahe on muna tähistel S/M/L/XL? S-muna: kaalub kuni 53g M-muna: kaalub 53-63g L-muna: kaalub 63-73g XL-muna: kaalub üle 73g Kas Sina tead, mida tähendab kood muna peal? Igale munale on peale löödud 8-kohaline numbritest ja tähtedest koosnev kood. Esimene number tähistab kanade pidamise viisi: 0 – mahepõllunduslik tootmine 1 – vabalt peetavad kanad 2 – õrrekanad 3 – puuris peetavate kanade munad Järgnevad tähed tähistavad riiki, kus kana on kasvanud, ning viimased 5 numbrit tähistavad ettevõtet, mis munad on tootnud.

5a72e336-50eb-4852-9b34-6aea125c49e7

CulturaX

mC4

https://www.pollumajandus.ee/uudised/2014/07/08/eestlane-soob-keskmiselt-214-muna-aastas

et

Neljapäeval ja reedel Roomassaare ja Kuressaare sadamasse jõudnud purjetajad on sel aastal selja taha jätnud juba pea 1300 meremiili. Tänavust reisi alustati Taanist, külastatud on Saksamaad, Poolat, Leedut, Lätit ning Ruhnu kaudu tuldi Roomassaarde. Ees ootavad veel paar sadamat Eestis ja Soome saarestikud. Maine'i osariigis Camdenis elav Paul rääkis, et 2003. aastal otsustas ta purjetada üle Atlandi, kuna Euroopa tundus huvitav ja ahvatlev. 13-meetrise jahi Cantyga veedetakse nüüdseks kõik suved maist augustini erinevaid Euroopa sadamaid avastades. Läbi on sõidetud Briti saared ning käidud ka polaarjoone taga Jokelfordis, Norras. Üheski sadamas ei peatuta kauem kui paar päeva, et jõuaks võimalikult palju erinevaid kohti näha. Martha sõnul ei ole nad kunagi päris kindlad, kuhu nad järgmiseks seilavad. "Nii on lõbusam, kui planeerid oma reisi jooksvalt," rääkis Martha. Maikuus asutakse jahile paigas, kus eelmisel suvel lõpetati ja Canty talvekorterisse jäeti. Enamasti kahekesi seilavat paari külastavad aeg-ajalt ka sõbrad ja pereliikmed. Jahi Canty kohta ütles Martha, et jahinimi tähendab "elav ja rõõmus". "See käib ka meie kohta," naeris reibas pensionäriproua. Oma tänavuaastase mereretke plaanivad Rogersid lõpetada augustis, et tuleval aastal taas Euroopasse tulla.

d21fb580-7e24-4268-b9ef-4d2bf85a032f

CulturaX

mC4

https://www.saartehaal.ee/2007/06/18/ameeriklased-seilavad-mooda-euroopat/?ajaxCalendar=1

et

Download Klaasjas Surfamine Aruanne | Prognoos By Gradient Technologies S.l Apk Latest Version App For Android Devices kas sa tahad järgmise laine kätte saada? olge klaasjas Alla Laadida Apk (29.00 MB) Glassy ainus eesmärk on parandada seda, kuidas me surfata. Gangsteri surfingu kogukond koosneb sadu tuhandeid surfijaid, kes on rakenduse juba alla laadinud. koos meie kasvava kasutajatasemega on üle kogu maailma loodud rohkem kui 15 000 laigud, mille on loonud oma surfajad ja mille on kinnitanud meie meeskond. jälgida oma surfisündmusi, luua oma surfing sotsiaalse profiili, et sisestada, mõõta ja hinnata oma surfisessioone. tagasi ja vaadata oma edu läbi oma seansiteekogu. Juurdepääs 15k surfipootidele luua oma lemmikpaikade isikupärastatud nimekiri ja luua oma koht, kui seda veel ei eksisteeri. kogu maailmas ennustatav ja alati ajakohastatud ilm ja pundumistingimused. Saate teada saada, millal ilmuvad ideaalse surfingu tingimused (paisumise kõrgus, paisumissuund, paisuperiood, tuulekiirus ja tuule suund). ühendage oma sõpradega oma surfingu seansid Facebookis ja twitter.upload oma istungi fotodel, kinnitage selle seansi jooksul kaevatud suvalise lainelauaga võrgu ja parandage oma praegust level.comist varsti - võimalust vaidlustada oma sõpru või mõnda surferat kogu maailmas. mis näitab kogu teie sõprade tegevust. Kuna me teame, et olete kirglik surfamine, peame teie arvamust väga väärtuslikuks. kutsume teid liituma klaaside kogukonnaga, rääkides meile, mida võiksime oma surfikultuuri parandamiseks teha.

78e0159e-5ae6-4606-b290-4d1d2889ac50

CulturaX

mC4

http://cp-cor.com/et/com.glassy.pro

et

Töötavad emad: mis on sinu rahakotis! | Personal ja HP - 2019 Avaldatud: Personal ja HP • Vaatamisi: 26709 See töötav ema leidis oma rahakotis erinevaid huvitavaid objekte. Õnneks leidis ta need enne suurt tööintervjuu! Ma sain hiljuti intervjuu meie piirkonna üsna silmapaistva kirurgiga. Minu osalise tööajaga, lepingulise tööga kaasneksid oma saidi ajakohastamine ja kiirendamine blogide, DIGG-ide, RSS-voogude ja kõigi nende lõbusate asjadega, mis võivad teie saidi reastust tõesti parandada (ma lähen sellele mõnes tulevases postituses) ). Aga täna, nädalavahetusel, ma tahtsin postitada midagi natuke rohkem, hästi, lõbus. Kui ma eile õhtul oma klassis istusin, avasin oma rahakoti lootuses pliiatsi leida. Selle asemel leidsin: 1 kollane matchbox auto 4 tervet kuldkala vähemalt 6 murenenud kuldkala mitu lillepirma, mida minu vanim tütar oli leidnud oma "kogumise" jaoks kivi, jälle tema kollektsiooni jaoks väike laudraamat koos asjadega, mis kipuvad, tunduvad karmid ja liiguvad Ma pidin naerma. Kui ma ei oleks seda ja sealt oma rahakoti puhastanud, on tõenäoline, et oleksin suutnud sellesse eelseisvasse intervjuusse sattuda mitme asju, mis tõenäoliselt oleksid olnud parimad prügikastis või kodus lastega. See on naljakas, kas pole, see on kepp, mida töötav ema peab kõndima. peame olema potentsiaalsete klientide või tööandjate kohtumisel professionaalsed ja professionaalsed. Me peame olema mängulised ja kujutama lõbusat välimust ja isikut meie lastega. Mõnikord on raske ja mitte teostatav, kui aeg läheb, et lahkuda täielikult ühest rollist teise. Pealegi usun, et need kaks rolli, kui neid segatakse, muudavad meid kõigis meie rollides tootlikumaks. Nii et töö moms, lihtsalt lõbu pärast, võtab sel nädalavahetusel oma rahakoti puhastamiseks aega. Nüüd ütle mulle, mida SINU allpool! Video: Home Alone 2: Lost In New York Salvestamine jätkub kirjalikult Kevadine puhastus oma finantsdokumentide jaoks Tulemuste hindamine hammustab? 5 Viisi efektiivse praktika programmi loomiseks teie ettevõttele Töötava ema mõtlemine, kes pöördub 40 Taste Live käivitab. Sniff, Sip, sülitada, Tweet 3 Viisi mikro-mõjutajate kasutamiseks teie ettevõtte kasvatamiseks Emotsionaalselt arukas viis nendega tegelemiseks, kes ei ole Kas Teie abielu võib jääda ettevõtluse väljakutseteks? Vaadates intervjuuprotsessi, võib bitt erinevalt pakkuda uusi võimalusi ja teadmisi - stressi leevendamisel

4fdd9242-6329-44ad-878d-20f1ed930103

CulturaX

mC4

https://et.howtomintmoney.com/working-moms-what-is-in-your-purse-26709

et

April 2016 – ACE Logistics Estonia ACE Logistics toetab orienteerumise MM-i ACE Logistics toetab orienteerumise MM-i 20.04.2016 2017. aasta juuli esimesel nädalal toimuvad esmakordselt Eestis ja Baltimaades orienteerumise maailmameistrivõistlused. Tartusse ja Lõuna-Eestisse tulevad tiitlite eest heitlema 50 riigi orienteerumiskoondised. Kohal on ka suur hulk kaasaelajaid nii Põhjamaadest kui ka teistest lähiriikidest. "Maailmameistrivõistluste korraldamisest on Eesti orienteerujad unistanud juba aastaid. Väiksemaid tiitlivõistlusi korraldades oleme saanud head tagasisidet, mis annab julgust suuremalt ette võtta. Arvamuskonkursi ideed ootavad elluviimist 20.04.2016 Äripäeva korraldatud arvamuskonkursi Edukas Eesti võitis sel aastal Priit Alamäe. Võiduloos "Personaliseeritud e-riik – teeme ta kiiremaks" väitis ta, et e-riigi areng on pidama jäänud ja see tuleb läbimurde korras ellu äratada. Riik vastab talle 30 päeva asemel 10-ga; kui riik inimest kohustusest teavitada ei suutnud, pole seda kohustust olemas – need on vaid mõningad Ootame teid ACE'i kliendiseminarile 20.04.2016 Kas kauba saatmisel Norrasse või Šveitsi on vaja vormistada tollideklaratsioon? Mis on EUR1? Millal see kasulik võiks olla? Millal on õigem kasutada tarneklauslit DDP, millal CPT? Ja nii ikka edasi. Arvatavasti on paljud rahvusvahelise kaubanduse ettevõtted sarnaste küsimustega kokku puutunud. ACE Logistics korraldab 5. mail oma headele klientidele ja koostööpartenritele seminari "Rahvusvahelised kaubandusreeglid ja tolliformaalsused".

6aac9e54-c1fe-4696-8b24-64b45be8c379

CulturaX

mC4

https://www.ace.ee/2016/04/

et

Öökulli akadeemias on külas Hendrik Relve - Eesti Loodusmuuseum 2. märtsil kell 18 toimub Eesti Loodusmuuseumis iganeljapäevane Öökulli akadeemia, kus sel korral on külas loodusmees Hendrik Relve ning teemaks "Gröönimaa jää, vaalad ja inuitid". Akadeemias tuleb juttu Gröönimaast kui suurimate jäämägede ja ulatuslikuma mandrijääga alast maakera põhjapoolkeral, Gröönimaa elustikust ning Gröönimaa põliselanikest – inuitidest. Järgmine Öökulli akadeemia toimub 9. märtsil ning on sel korral vene keeles. Külas on bioloog Jekaterina Pesotski, kes viib kuulajad "Seiklusele ürgmere põhja". Järgmine eestikeelne akadeemia toimub 16. märtsil ning siis tutvustab merebioloog Jonne Kotta "Mereelustikku muutuvas maailmas".

49b9daa4-582c-462e-968a-66c9cce8cb40

CulturaX

mC4

https://www.loodusmuuseum.ee/%C3%B6%C3%B6kulli-akadeemias-k%C3%BClas-hendrik-relve

et

Valgevenes hukati kaks last tapnud isa | Õhtuleht Kirill Kazatšek kohtusaalis. Ta hukati mullu oktoobris. naviny.by Valgevenes hukati 41aastane Kirill Kazatšek, kelle Homieli (Gomeli) kohus mõistis surma mahalaskmise läbi 28. detsembril 2016, teatas kampaania "Inimõiguslased surmanuhtluse vastu" koordinaator Andrey Poluda. Surmanuhtluse täideviimisest said inimõiguslased teada hukatu ema kaudu. Esialgse info põhjal toimus hukkamine juba eelmise aasta oktoobri lõpul, kuid pikemat aega haiglas viibinud emale teatati sellest alles nüüd. Raskes alkoholijoobes olnud Kirill Kazatšek kägistas 31. jaanuaril 2016 esmalt surnuks üheksa-aastase tütre ja seejärel tappis haamrilöökidega pähe ka 17aastase poja. Meest ajendas kuriteole soov maksta kätte oma naisele, kes oli andnud sisse abielu lahutamise avalduse. Pärast laste tapmist üritas Kirill Kazatšek ka endalt elu võtta, hüpates alla neljanda korruse rõdult, kuid jäi ellu. Kohtus lausutud viimses sõnas pöördus süüalune oma naise poole: "Sa ole kõige parem naine maailmas, hoia end." 12. aprill 2018, 17:15 26. veebruar 2018, 20:40 26. veebruar 2018, 08:37 Ema pidas poja hukkamist ebaõiglaseks karistuseks. Ta oli palunud enne kohtuotsuse väljakuulutamist määrata surmanuhtluse asemel eluaegne vanglakaristus. Kirill Kazatšeki kaitseks astus välja rahvusvaheline inimõiguslaste organisatsioon Amnesty International, mis pöördus Valgevene presidendi Alaksandr Lukašenka poole üleskutsega peatada riigis surmanuhtluste täideviimine. Praegu ootab Valgevenes hukkamist viis surmamõistetut. Valgevene on ka ainus Euroopa riik, kus surmanuhtlust rakendatakse. Viimase 20 aasta jooksul on seal ellu viidud üle 400 surmanuhtluse. Vaid üks surmamõistetu on saanud presidendilt armu. Valgevene ülemkohtu esimees Valentin Sukalo rõhutas kuu aega tagasi antud intervjuus, et tema alluvad määravad ka tulevikus surmanuhtluseid ning peavad sellist karistust õiglaseks ja humaanseks.

e9ad3882-422e-4b39-bc83-f6be6796320f

CulturaX

mC4

https://www.ohtuleht.ee/863629/valgevenes-hukati-kaks-last-tapnud-isa

et

GUM teeb panuse uusrikastele Venemaa juhtiva kaubamaja GUM asepresident ütles Londonis investoritele, et plaanib kasumeid suurendada ning müügipinda prestiizhikas Punase väljaku hoones Moskvas kahekordistada. Kompanii asepresident Anatoli Stepanov teatas, et GUM kavatseb kulutada 192 mln dollarit kaubamaja peahoone remontimiseks Moskvas, ehitada uusi kauplusi väljaspool Moskvat ja kasumeid kiiresti suurendada. GUMi peamine kaubamaja Moskvas Kremli vastas on muutunud Stalini-aegsest «sotsialismi ja tema saavutuste vitriinist» shikkide lääne kaupade, nt Christian Dior'i ja Levise tooted, müügikohaks. GUM väidab, et kaubamaja läbimüük müügipinna ruutmeetri kohta on samal tasemel New Yorgi Fifth Avenue kauplustega ning kliendid on Venemaa õilmitsevast keskklassist. «Tahame olla kauplus inimestele, kes muidu läheksid kaubareisile välismaale,» üt-les Stepanov. Suund Venemaa uusrikastele on ära tasunud ja läbimüük kasvanud 1992. a 103 miljonilt dollarilt 199 miljonile dollarile 1995. a. Ka kasumid on suurenenud ja GUM loodab, et puhaskasum kerkib eelmise aasta 29,5 miljonilt 50 miljonile dollarile sel aastal. REUTER-ETA

8b3a907b-6e2d-4e7e-b4fe-ac1710bae6b7

CulturaX

mC4

https://www.aripaev.ee/uudised/1996/09/22/gum-teeb-panuse-uusrikastele

et

MINU KOGEMUSTEST PESTAVATE MÄHKMETEGA: Argipäev Mitte ei mõista, mis lahti on! Poiss on pidevalt märg. Öösiti on külg märg, päeval märg. Isegi Liberotega. Samas ei ole mähkmes palju pissit, lihtsalt tal õnnestub kuidagi küljepealt välja lasta :D Päeval sama jama - pidevalt kõhu pealt märg. Marli äär jääb mähkmekattest üle ja seegi osa vettib läbi, sest poiss on kõhuli. Lisaks sellel juhtub pabermähkmetega vahel ka kaka jalasooniku vahelt välja tulema. Riidest mähkmetega seda probleemi enam pole, sest poisi kasvades pole kaka enam nii vedel. Praeguste külmade ilmadega kulub meil rohkem pabermähkmeid. Olen liiga laisk, et poisil mitu kihti riideid pidevalt ära võtta/vahetada. Põrandal on ju jahedam ja sipukad õhukesed. Poiss ukerdab (loe: käputab) ka juba igale poole, ei saa teda ühe koha peal paigal hoitud :D Nädalapäevad tagasi soetasin endale elu esimese sapiseebi ja lanoliini sisaldava villase pesuvahendi. Nüüd saavad mähkmed kenasti puhtaks ja villased mähkmekatted saavad õiget hooldust. Sapiseebile on mul küll ainult kiidusõnu. Mõjub täpselt nii nagu lubatud. Proovin kindlasti ka muid plekke sellega eemaldada. Eriti vajalik on sapiseep mähkmepükste kasutamisel. Pesumasinast välja võttes võid pettumusega avastada, et mähkmepüksid on endiselt mustad. Eriti raskelt lähevad puhtaks õmbluste ja soonikute kohad. Seepärast tuleks mähkmepüksid alati enne pesumasinasse panemist korralikult (sapi)seebi ja/või veega puhtaks pesta. Canpol Babies mähkmekate Eile ostsin ühed Canpol Babies mähkmekatted. Need on sellised krabisevast vettpidavast materjalist ja külgedelt trukkidega. Trukid on küll mõnusad aga veendusin veelkord, et krabisevad mähkmekatted mulle üldse ei meeldi. Imse Vimse omad on nende kõrval nii mõnusalt pehmed ja lapsesõbralikud. Ostsingi need vaid seepärast, et Canpol Babies'i tooteid katsetada ja hädasti oli vaja ühtesid mähkmekatteid juurde. Oma eesmärgi täidavad need kindlasti - märga läbi ei lase. Samuti on hind soodne (42.-). Poiss on hetkel umbes 68 pikk ja suurus 68 mähkmeketted on täitsa parajad. Kui neid ostate siis arvestage, et suurused on täpsed :) Piha osa on küll kõrge aga kipub alla vajuma. Ümaramal lapsel võivad jalakummid soonima hakata st peaks suurema nr ostma. Lisaks neile ostudele ootan postionu, et ta mulle Hipsiku õhuvannipüksid ja ühed taskumähkmed ära tooks. Ostsin need uutena Osta'ee-st. Osta on väga mõnus koht, kust saab odavamalt uusi või kasutatuid riidest mähkmeid. Samuti leiab sealt selliseid, mida Eestis poodides müügil ei ole. Hoidke oksjonitel silm peal!

0b318fe3-fc3f-4729-9240-f688b1b88f0f

CulturaX

mC4

http://riidestm2hkmed.blogspot.com/2010/12/torts-virisemist-ja-shoppamist.html

et

Toidud, mis aitavad rasva põletada - Toiduained, mis poletavad rasva kaalulanguse Liigne rasv viib aga tõsiste terviseprobleemideni nagu diabeet, veresoonkonna haigused, eriti keskkoha ümber kogunev rasv, mis katab elutähtsaid organeid, vahendab Telegraph. Rohkem ei tee muidugi halba. Need kiirendavad ainevahetust ja nende kõrge magneesiumiallikas on kasulik ka kogu kehale. Seda peetakse ka täielikuks valguks, kuna see sisaldab kõiki üheksat asendamatut aminohapet, mida teie keha vajab nõuetekohaseks toimimiseks - nii et saate juustu headust täiesti lusikaga. Aminohapete ja mineraalide tasakaal võib samuti aidata leevendada pohmeluse sümptomeid Toiduteaduste ajakiri. Siin on Kuidas süüa sparglit, nii et sellest saaks teie uus lemmik köögivili. Õunad aitavad kõigil inimestel, kes soovivad kaalust alla võtta. Meie looduslikud puuviljad pole Toiduained halvemad kui ülemeredepartemangude puuviljad ja aitavad pektiini suure koguse tõttu kaasa kaalukaotusele. Kuid on teaduslikult tõestatud, et madala kalorsusega piimatooted pole mitte ainult kasulikud, vaid aitavad ka kehal rasva põletada. Neis on palju kaltsiumi, magneesiumi, B-vitamiine ja need sisaldavad enam kui tüüpi mineraalseid ja orgaanilisi aineid. Rasvapõletus juustu, kodujuustu või rasvavaba piimaga toimub kaltsiumi tõttu, mida selles tootes on suur kogus. See vabastab rasva rakutasandil, vähendades samal ajal uue keharasva imendumist. Madala kalorsusega piimatoodete hulka kuuluvad: Madala rasvasisaldusega juust. Mis tahes dieedi ajal on lubatud süüa madala kalorsusega juustu sorte, näiteks Adyghe või mozzarella. On olemas isegi juustu dieet, mille käigus põletatakse liigsed kilod ja figuur omandab harmoonia. Lambapiimast valmistatakse madala rasvasisaldusega juustusorte, seega on nende kalorsus madal. Jogurt on suurepärane toode soole mikrofloora jaoks, selle madala rasvasisaldusega sordid aitavad kaasa rasvapõletusele maos, mis rõõmustab inimkonna kaunist poolt. Rasva põletavate toodete toimepõhimõte Tavaliselt soovite vähendada keha mahtu, kuid mitte vähendada lihasmassi. Kuid rasval on vastik omadus koguneda kehale ebaühtlaselt, moonutades figuuri proportsioone: ujuvad vööl, kõhul või tselluliidi kujul jalgadel. Rasvapõletavad toidud toimivad erinevalt, kuid neid ühendavad mitmed peamised tegurid: Nad on madala kalorsusega, seega kulutab keha nende töötlemiseks rohkem energiat, kui ta saab. Siin on toodud nimekiri toiduainetest, mille lisamist oma igapäevasesse menüüsse võiksid kaaluda, kui soovid kaalu kiiremini langetada. Ainult nende toitude söömisest kaalu langetamiseks muidugi Toiduained piisa, kuid need võivad olla suureks abiks protsessi kiirendamisel. Vesi Piisava koguse vee tarbimine on kaalulangetuse juures ülioluline. Ilma veeta ei saa keha korralikult toimida, toitu seedida ja väljutada. Kui tarbid piisavalt vett, aitab see Sul ka vähem süüa, vähendades tühja kõhu tunnet. Vedelikupuudus aeglustab rasvade lõhustumise protsessi mõjudes maksa tööd. Kui neerud peavad toimima vähese veega, siis ladustatakse mürkained maksa, mille tõttu on rasvade lõhustamine raske. Vee joomisel ei ole kindlat päevast normi, sest iga keha toimib erinevalt ja vee vajadus sõltub ka sellest, kui palju trenni teed, milline on väline temperatuur ja milliseid toite Sa sööd, kuid hea oleks, kui tarbid siiski keskmiselt umbes kaks liitrit vett päevas. Rohkem ei tee muidugi halba. Ära oota vee joomisega, kuni tunned juba janu vaid püüa seda päeva jooksul tihti teha, eriti enne söömist. Võite võtta sellist vanni 10 minutit. Samal ajal on vaja istuda nii, et südame piirkond jääb vee kohal. Mehed, kes tahavad kaalust alla võtta ja kõhu all rasva eemaldada, peate oma dieeti täielikult muutma. Parimad rasva rasvapõletid meestele on tervete teravilja putru. Samuti aitab ka kaalus herned, läätsed, soja, mutter, õunad, pirnid, värske porgandid, kurgid ja kapsas. Ja see kehtib mitte ainult meestele, vaid ka naistele. Videot Selles videos võib leida veel mõned rasvakokteilide retseptid. Siin on väärib märkimist, et see on võimalik, sest seal on mitmeid teatavaid tooteid, mis aitavad kaasa rasvade hoiuste jagamisele ja sellele järgnevale kaalulangusele. Selliste looduslike rasvapõletite olemasolu ja kuidas neid saab valmistada oma kätega, me mõistame allpool. Mis toitu põleb rasva maos? Lihtsalt a tass nendest kõhnatest odadest on ligi 27 grammi nälja kustutavat valku ja kiudaineid kõigis 27 kalori eest! Lihtsalt üks koorimata mis poletavad rasva kaalulanguse sisaldab 5,3 grammi lihaseid säilitavat valku ja 16 grammi kiudaineid kõigest kalori eest! Kas pole kindel, kuidas seda toitumisalast superstaari käima tõmmata? Grillige baklažaan oliiviõliga tilguti sisse ja sööge seda suupisteks või visake see oma lemmik tervisliku pitsa otsa. Ajakirjas avaldatud uuring Ainevahetus leidis, et need, kes kuus nädalat greipi söövad, kaotasid tolli oma vööst. Mis on soolestiku purustamise efekti taga? Puuviljad sisaldavad rohkesti fütokeemilisi aineid, bioaktiivseid ühendeid, mis hiljutiste uuringute kohaselt stimuleerivad hormooni, nimega adiponektiin, tootmist, mis on seotud keha rasvade lagundamisega. Lisaks sellele, et kamut aitab teil öelda soolestiku häid tundeid, vähendab see ka kolesterooli, veresuhkrut ja tsütokiine, mis põhjustavad põletikku kogu kehas. Ära usu meid? Greip Greipi on tihti peetud viljaks, mis kiirendab ainevahetust. Selle vilja rasvapõletavaid omadusi toetab aastal Californias tehtud uuring, kus ülekaalulised inimesed sõid enne toitu pool värsket greipi ja kaotasid märkimisväärselt kaalu.

bbf088f2-2326-4389-a40f-6bc784991770

CulturaX

mC4

http://mothercare.ee/poletavad-rasva/toiduained-mis-poletavad-rasva-kaalulanguse-251610.php

et

Otse kell 12.20: uuring Tallinna ja Helsingi hinnaerinevustest | Majandus | ERR Otse kell 12.20: uuring Tallinna ja Helsingi hinnaerinevustest () Eesti Konjunktuuriinstituudi direktor Marje Josing tutvustab neljapäeval Tallinna ja Helsingi kaupade ja teenuste hinnatasemeid võrdleva uuringu tulemusi. Kell 12.20 algavat pressikonverentsi saab otsepildis jälgida portaalis ERR.ee. Et pakkuda tarbijatele võrdlevat ülevaadet naaberriigi hindadest, hakkab konjunktuuriinstituut kord kvartalis võrdlema kaupade ja teenuste hindasid Tallinnas ja Helsingis ja neid avaldama. Esimene hinnavaatlus viidi läbi Tallinna ja Helsingi kaubanduses ja teeninduses juuni teisel nädalal. Uuringu on tellinud Eesti Hotellide ja Restoranide Liit.

f2dfa19b-ecca-4e00-8c1d-3c03d2690316

CulturaX

mC4

https://www.err.ee/954020/otse-kell-12-20-uuring-tallinna-ja-helsingi-hinnaerinevustest

et

Seireuuring: nakkusohtlike hulk võib olla arvatust väiksem | Buller Uudised Seireuuring: nakkusohtlike hulk võib olla arvatust väiksem Tartu ülikooli juhitava koroonaviiruse levimuse seireuuringu äsja lõppenud etapp näitas, et nakatunute hulk on ühtlaselt kõrge kõigis Eesti maakondades, kuid samas selgus, et ligi pooltel positiivse koroonaproovi andnud täiskasvanutel on tekkinud viirusevastased antikehad ja nad pole tõenäoliselt enam nakkusohtlikud. Koroonaviirusevastaseid antikehi leiti 299 uuritaval. See tähendab, et hinnanguliselt on antikehad tekkinud 11-protsendil täiskasvanud elanikkonnast ehk umbes 120 800 inimesel. Antikehad tekivad inimese organismis teisel-kolmandal haigusnädalal või vaktsineerimise tulemusena. Uuringust selgus, et suurem osa testitutest oli antikehad saanud haiguse teadliku ehk 39-protsendil või teadmatu ehk 24-protsendil, põdemise tagajärjel. Ligi 36-protsendil testitutest pärinesid antikehad vaktsineerimisest, olgu siis ühe ehk 8 protsenti) või kahe doosiga ehk 28 protsenti. Kalda tõdes, et kuigi koroonaviirusega nakatunute osakaal täiskasvanud elanikkonnas on jätkuvalt suur, võib arvata, et pelgalt ninaneelust võetud viiruseproovi põhjal tuvastatud uute nakkusohtlike inimeste hulk võib olla seni üle hinnatud. "Kuigi seireuuringu andmeid ei saa otse üle kanda tervisesüsteemis tehtud igapäevaste testide tulemustele, võib siiski arvata, et teatud osa nendestki on jääkpositiivsed. See tähendab, et nende inimeste positiivne viiruseproov tuleneb üsna hiljuti läbi põetud haigusest, inimene ise aga enam teistele ohtlik pole," selgitas Kalda. Arvestades, et ligi 60-protsendil positiivse viiruseproovi andnutest on ilma tuntavate haigusnähtudeta, loob piirangute eiramine väga soodsad tingimused jätkuvaks viiruse levikuks. Olukorrale lisab tõsidust seegi, et seireuuringus peegelduvad üksnes täiskasvanud elanikkonna nakatumisnäitajad, Terviseameti andmed viitavad aga suurele nakatunute osakaalule just kooliealiste seas. "Olemasolevatesse piirangutesse tuleb suhtuda tõsiselt. Kõikide reeglite järgimine on äärmiselt oluline riskirühmade kaitsmiseks ja haiglavõrgu töövõime säilitamiseks. Kuniks näeme iga päev koroonaviiruse tõttu haiglaravi, sh intensiivravi vajavate inimeste arvu kasvu ja riskirühma vaktsineeritute osakaal ühiskonnas on veel väike, on kõik viiruse levikut pidurdavad ettevaatusabinõud hädavajalikud," rõhutas Kalda.

47288a59-bd91-439d-8caf-19ee959663b8

CulturaX

mC4

https://buller.ee/uudised/eesti-uudised/seireuuring-nakkusohtlike-hulk-voib-olla-arvatust-vaiksem/

et

Sellise haiguse mõiste nagu venoosne puudulikkus ühendab oma olemuselt mitmeid veresoonte süsteemi patoloogilisi seisundeid. Peaaegu pool maailma elanikkonnast kannatab selle haiguse all. Statistika kohaselt on igal teisel venelasel kroonilise venoosse puudulikkuse tunnused ja mõnel patsiendil täheldatakse selle dekompenseeritud vormi. Arvatakse, et seoses elutingimustega kaasaegses maailmas on CVI areng peaaegu vältimatu. Peamine riskirühm hõlmab naisi. Selle põhjuseks on keha teatud omadused, samuti perioodiline tervisliku seisundi muutus. Patoloogia peamised põhjused on järgmised: staatilised koormused, tööpäeva omadused (pidev kõndimine või pikk sundasend päevasel ajal); vanadus (mida vanem inimene – seda suurem on selle haiguse tekkimise tõenäosus); teatud soolehaigused, mis põhjustavad püsivat kõhukinnisust; veresoonte sidekoe patoloogiad, mis võivad olla päritavad. Samuti on mitmeid haigusi, mis soodustavad puudulikkuse teket. Nende hulka kuulub järgmine: alajäsemete veenide kaasasündinud anomaaliad, sügavad ja pindmised, samuti nende anastomoosid; kaugelearenenud veenilaiendid, pikaajalised; Viimasel ajal on sagedamini esinenud CVI-d kliiniliste sümptomite puudumisel, millega seoses on haiguse edasijõudnute protsent kasvanud. Veenide normaalse toimimise toetamiseks on vaja järgmisi tingimusi: Veresoonte lihase seina piisav töö. Normaalne kontraktiilsus ja muutused veenide valendikus. Kui vähemalt üks ülaltoodud mehhanismidest on välja lülitatud, ebaõnnestub kogu venoosse väljavoolu süsteem, mis viib selle erineva raskusastmega haiguse arenemiseni. Seega, mida rohkem linke "ebaõnnestub", seda enam see avaldub. Patoloogia võimalikku esinemist võivad näidata järgmised sümptomid. Nende tuvastamisel peate konsulteerima spetsialistiga (reeglina on need märk venoosse puudulikkuse kaugelearenenud staadiumist). Nende hulka kuulub: Turse. Iseloomustab pahkluude väikse suurenemine. See sümptom muutub märgatavaks hilisel pärastlõunal. Samuti ilmneb sokkide kandmisel turse: pärast nende eemaldamist on jälgi elastsetest ribadest. Hommikul pole turset. Raskus jalgades. Mõned patsiendid tuvastavad selle sümptomi haiguse väga varases staadiumis, kui patoloogia ilmseid väliseid tunnuseid pole. Kõige rohkem teeb raskus muret õhtul ja pärast treeningut. Ämblikveenid. Nad annavad end igal etapil tunda, neid iseloomustavad naha välised muutused tsüanootiliste veresoonte harude kujul, mis avalduvad läbi epidermise kihtide. Krambid. Tavaliselt lokaliseerunud vasika lihastes ilmuvad nad kõige sagedamini öösel, mis põhjustab patsiendile olulist ebamugavust. Ekseem, troofilised haavandid. Need on selgelt häiritud vereringe ja selle tagajärjel kudede toitainekohta varustamise lõpetamise tagajärg. Väärib märkimist, et märkimisväärse hulga vere ladestumise tõttu veenides saavad patsiendid kaevata pearinglust, nõrkust, füüsilise koormuse talumatust, minestamist. Patsiendid ei talu kuumust, neil on väljendunud kognitiivsed häired. Sobiva ravi puudumisel põhjustab see kõik südame aktiivsuse rikkumist. üldine vereanalüüs: hemoglobiini, punaste vereliblede ja valgete vereliblede taseme määramine; Alamjäsemete anumate ultraheli spetsiaalse anduri abil: üks kõige usaldusväärsemaid ja lihtsamaid viise klapide seisundi, stagnatsiooni astme, verehüüvete olemasolu, venoossete tüvede läbimõõdu kindlakstegemiseks; Röntgenmeetodid – on vajalikud diagnoosi täpsustamiseks (sealhulgas operatsiooniks ettevalmistamiseks). Üldiselt on lõplikuks diagnoosimiseks piisavad ülaltoodud protseduurid (koos patsiendi uurimise ja ülekuulamise käigus saadud andmetega). Uuringuandmete, kaebuste ja kliinilise ülevaate põhjal saab eristada nelja kroonilise venoosse puudulikkuse astet: Alg- või nullkraad. Seda iseloomustab patoloogia olemasolu kahtluse täielik puudumine patsiendil. Kuid isegi patsientide kaebuste puudumisel ei saa enam öelda, et nende veenid ja ventiilid on terved. Üksikasjaliku uuringu abil on võimalik tuvastada väiksemaid muutusi anumate seintes ja ventiilide rikkeid. Haiguse progresseerumisel tekivad vastavad kaebused: jalgade valu, perioodiline hüppeliigese turse, raskustunne ja öised krambid. Võimalikud on ka haiguse välised ilmingud telangiektaasiate või jalgade ämblikveenide kujul. Turse on muutumas sagedaseks esinemiseks, nad praktiliselt ei jäta patsienti. Jalade õhenenud nahale ilmuvad tumedad nahalaigud, mis põhjustavad ekseemi. Äärmuslik kraad (mida iseloomustavad troofilised haavandid, mis paranevad halvasti ja on altid "märjaks saama"). CVI kolmas etapp. Kui pöördute haiguse allika poole, eristatakse järgmisi CVI tüüpe: arenenud pärast tromboosi või traumat sekundaarse patoloogiana. Muidugi võib haigus mõjutada ainult teatud veresoonte elemente. Selle põhjal määratakse talle sobiv lokaliseerimine. Näiteks on võimalik sügavate, kommunikatiivsete ja pindmiste veenide lüüasaamine. Anatoomilise piirkonna selgitamine peaks kajastuma kliinilises diagnoosis. Kui võtta arvesse patofüsioloogilisi aspekte, saame kindlaks teha järgmised venoosse puudulikkuse variandid: CVI koos obstruktiivsete nähtustega (laeva ummistus); kahe esimese liigi kombinatsioon korraga. Puude tuvastamiseks kasutatav oluline klassifikatsioon on puude hindamise skaala alajäsemete lümfovenoosse puudulikkuse sümptomitega patsientidel. Selle tüpoloogia kohaselt eristatakse järgmisi kraadi: 0 – kaebuste ja haiguse kliiniliste ilmingute täielik puudumine; 1 – minimaalsed sümptomid (ilma vajaduseta pakkuda patsiendile spetsiaalseid rehabilitatsioonivahendeid); 2 – toetavate vahendite kasutamisel on patsiendil võimalus töötada terve päeva; 3 – täielik puue isegi spetsiaalse varustuse kasutamisel. äge venoosne puudulikkus (tavaliselt diagnoositakse peamises venoosses pagasiruumis). Enne mis tahes tüüpi ravi määramist uurib arst patsiendi täielikult, määrab kindlaks alajäsemete anumate kahjustuse astme, kaasuvate patoloogiliste seisundite olemasolu, samuti kroonilise venoosse puudulikkuse komplikatsioonid (kui neid on). Pärast seda määratakse kirurgilise sekkumise vajadus. Statistika kohaselt vajab veenide eemaldamist umbes 10% patsientidest, kellel see diagnoositi. Sellesse isikute rühma kuuluvad need patsiendid, kellel tuvastati märkimisväärne venoosne eritis. Lisaks kirurgilisele sekkumisele kutsutakse patsiente võtma ravimeid, kandma toetavat aluspesu, füsioteraapia seansse ja minimaalselt invasiivseid protseduure. Sõltumata sellest, milliseid ravimeetodeid kasutatakse, tuleb CVI edukaks raviks alati järgida järgmisi põhimõtteid: tuleb rangelt jälgida ravikuuri. Mõnedele patsientidele määratakse ravimeid 1-1,5 kuuks, teistele – 2-2,5 või enamaks. Ravi kestuse valib raviarst; maksimaalsete tulemuste saavutamiseks on vaja omavahel kombineerida erinevaid meetodeid; kuna sageli võtab ravikuur piisavalt pikka aega, võib kasu olla vaid arsti ja patsiendi vastastikusest huvist (näiteks kui patsient keeldub pikka aega kompressiooniriideid kandmast, pikemad füsioteraapia seansid, ei pruugi ravi tulemusi anda). Huvitav fakt on see, et paljudes klassifikatsioonides on haiguse null aste, mida iseloomustab sümptomite täielik puudumine. Ta tuvastati patsientide juhtimistaktika kindlaksmääramiseks. Selle kraadi määramisel valib arst tõenäoliselt ravimite jälgimise ja profülaktilise väljakirjutamise. Esimene ja teine ​​kraad nõuavad aktiivset ravi ravimitega ja veenilaienditevastase aluspesu kasutamist. Kolmanda astmega ilmuvad troofilised haavandid, seetõttu ühinevad peamise raviga rehabilitatsioon ja haavade ravi, samuti surnud koe kirurgiline eemaldamine. Alajäsemete veenide puudulikkust ravitakse algselt konservatiivselt: eraldatakse ravimite tabletid, geel ja liniment. Põhirühmade hulka kuuluvad järgmised rühmad: flebotoonika: Detralex, Venarus, Eskusan, Phlebodia (saadaval tablettide, salvide ja geelide kujul); kohalikud põletikuvastased ravimid: salvid indometatsiini, diklofenaki, Phenalgoni, Meloksikaami ja teistega; vereomadusi mõjutavad ravimid: dipüridamool, salv Hepariin, aspiriin, klopidogreel; steroidsed salvid: hüdrokortisoon, Acriderm; välised vahendid haava pinna töötlemiseks: kloorheksidiin, vesinikperoksiid, Miramistin, tetratsükliini salv, Vishnevsky liniment; Nanovein Kas on võimalik veenilaiendite näidustusi soojendada, protseduuride rakenduseeskirjad Alajäsemete lümfovenoosse puudulikkuse edukaks raviks ühendavad arstid ravimeid. Pealegi, mitte kõigil etappidel, on näidustatud antibiootikumide või verevedeldaja määramine. Seetõttu ei saa te ise ravimitega tegeleda – see võib olla tervisele ohtlik. Mõnel juhul saab viimaste etappide puudulikkust kompenseerida ainult kirurgiliste protseduuridega. Need on jagatud minimaalselt invasiivseteks ja traumaatilisteks. Esimeste hulgas on skleroteraapia, laseriga kokkupuude. Järgmisi sekkumistüüpe peetakse tehniliselt keerukamaks ja raskemaks: kahjustatud veeni endoskoopiline eemaldamine; Operatsiooni meetodi ja aja valiku määrab raviarst vastavalt patsiendi läbivaatuse tulemustele. Muidugi on igal juhul esmatähtis, et spetsialistil oleks konkreetsele patsiendile sobiv kõige optimaalsem ja elundite säilitamise võimalus. Kõigil patsientidel soovitatakse veenilaienditevastast aluspesu kasutada iga päev. Sellel on erinev kokkusurumisaste, see valitakse pärast haiguse astme määramist. Alajäsemete otseselt krooniline lümfovenoosne puudulikkus nõuab igapäevast kudumite kasutamist. Patsiendid peaksid kandma hommikul spetsiaalseid sukki, sukkpüksid või sokke, sõna otseses mõttes "enne esimest sammu", kui jalad on horisontaalasendis. Oma omaduste tõttu aitab voodipesu vähendada veenide läbimõõtu, stimuleerib klappe ja vastavalt leevendab haiguse sümptomeid. Patsiendid märgivad sarnast mõju esimesel päeval pärast kudumite kasutamist. Kalanchoe tinktuur jalgade hõõrumiseks. Selle ettevalmistamiseks on vajalik: võtke 50 grammi värskeid rohelisi taime lehti, tükeldage need, valage 1 tass viina. Segu infundeeritakse 1 nädal pimedas jahedas kohas. Valmis tinktuuri tuleb öösel hõõruda jäsemete kahjustatud piirkondadesse; Nõeltega jalavannid. Peate koguma umbes kilogrammi rohelisi nõelu, täitma need 5 liitri keeva veega, nõudma vastuvõetava temperatuurini (mitte rohkem kui 40 kraadi Celsiuse järgi). Seda sooja vormis infusiooni kasutatakse enne magamaminekut jalgade vannide ettevalmistamiseks; Mägine tuhk Keetmine suukaudseks manustamiseks: valage termosesse 200 grammi kuiva puukoori, valage keeva veega üle 500 milliliitri, sulgege kaas ja jätke 10 tunniks. Jooge saadud toode peaks enne sööki kolm korda päevas 1⁄2 klaasi sees olema. Oluline on meeles pidada, et ka kõige kahjutumatel esmapilgul rahvapärastel ravimitel on oma vastunäidustuste ja kõrvaltoimete loetelu, nii et peaksite hoolikalt valima teile sobiva retsepti. Kui teie peres on sugulasi, kellel on veenipatoloogia, peate võib-olla pöörama tähelepanu oma tervislikule seisundile ja vajadusel oma harjumused üle vaatama. Ennetavate meetmete hulka kuuluvad: planeeritud tervisekontrolli läbimine; raseduse ajal veenilaienditevastase aluspesu kandmine, seismine, raske füüsiline töö. Peate olema lähedaste suhtes tähelepanelikumad: mõnikord peaks inimene osutama vajadusele külastada eriarsti. Kõigil neil haigusseisunditel pole mitte ainult raskeid sümptomeid, vaid ka eluohtlikke. Lisaks ei ole tüsistuste ravi lihtne ülesanne, mis võtab sageli palju aega ja pole alati tõhus. Sel põhjusel on parem patoloogiast õigeaegselt vabaneda.

1b22676e-81bc-4e4b-b622-2b5f0158c4bc

CulturaX

mC4

https://et.lagranmasade.info/2020/7043/

et

Oleme juba ammu üllatunud, et me teame uute Apple'i toodete kohta peaaegu kaua enne nende väljakuulutamist. Kuid vaatamata sellele, et esitlus oli üsna kokkusurutud vormis ja Timil ja tema meeskonnal õnnestus meile palju öelda, jäid mõned küsimused vastamata. 1. Kas 3D Touch tehnoloogia on nõudlus? Apple tuli Force Touch'iga, kasutades seda esimest korda Apple Watchis ja seejärel MacBooki juhtplaadil. Olles veidi muutnud ja muutnud tehnoloogia 3D Touchiks, lisas ettevõte selle iPhone 6s ja 6s Plus. Apple Watch'is ja MacBookis oli see paremklõps analoog, mis on meile tuttav töölaua operatsioonisüsteemil, pigem huvitav kui vajalikkus. Kuid iOS 9-s olevate uute iPhone'idega on see tõesti hämmastav asi, kuna te ei proovinud seda vana suhtlusmeetodite juurde tagasi pöörduda. Ajakirjanikud, kellel on iPhone 6s käes, ütlevad, et kui 3D Touch areneb, on see tõeline läbimurre kontaktnäidetes. 2. Kuidas müüakse uusi iPhone'i? IPhone 6 ja 6 Plus müüsid väga hästi, kasutajatel oli põhjust nendega armuda - suur ja väga suur ekraan võrreldes eelmiste põlvkondadega, uus disain ja muud täiustused. Nende "tapja funktsioonide" iPhone 6s ja 6s Plus toetavad ainult 3D Touchi ja 4K videosalvestust. Nagu kõikidel s-mudelitel, on neil samasugune kujundus ja nad ei ole nende eelkäijatest nii erinevad. Kas piisab, kui nad edukalt müüvad? 3. Kes vajab iPad Pro? Uue iPadi pealkirjas olev eesliide Pro tähendab selle professionaalset orientatsiooni. Aga milliseid spetsialiste Apple räägib? Suur ekraan, hea klaviatuuri ja pliiatsi tugi ei tee tableti professionaaliks. Lisaks sellele vajavad disainerid, arhitektid ja arstid, kes soovivad kasutada iPad Pro töövahendina, ka professionaalset tarkvara ja nagu te teate, ei ole iOS-i tarkvara veel olemas. Kas Apple suudab spetsialiste meelitada või kas iPad Pro on lihtsalt kallis mänguasi hipsteritele? 4. Kas iPad Pro ja Surface tajutakse potentsiaalsete konkurentidena? Suur iPad, millel on klaviatuur ja pliiats, on väga sarnane Microsofti Surface Pro'ga. Tõsi, ainult väliselt, sest iPad töötab mobiilse operatsioonisüsteemiga, samal ajal kui Surfaceil on täieõiguslik Windows 10 ja sellega toetatakse kõiki töölaua rakendusi, kus spetsialistid töötavad. Küsimus on selles, mida nad lõpuks valivad? 5. Kui mugav on iPad Pro? IPad Pro tabletil on üsna suured mõõtmed. Kaalu puhul ei ületa see esialgse iPadi kaalu. Oma suuruse tõttu ei tajuta iPad Pro rasketena. Kuid kaal on endiselt kõige olulisem tegur, sest iPad Pro sihtgrupp on inimesed, kes kasutavad tahvelarvutit tõsiste ülesannete täitmiseks ja mitte lugeda Twitteri hommikukohviks. Sellise suure tableti kasutamise lihtsus jääb siiski lahtiseks. 6. Mis juhtub iPad Airiga? Esmakordselt Apple'i ajaloos ei saanud iPadi täissuuruses 9, 7-tollise versiooni riistvaravärskendust. Seda ei saa nimetada katastroofiks. Lõppude lõpuks on iPad Air 2 endiselt produktiivne ja on asjakohane kogu järgmise aasta jooksul. Ei ole selge, kuidas Apple kavatseb lennuliini paigutada: kas see muutub tõepoolest teise taseme tabletiks? Või toimub ambitsioonikas uuendus hiljem? 7. Kas Apple TV 4 on arengus või kahjumi saavutamisel pöördepunkt? Kui vaatate uue Apple TV võimalusi nimekirjana, siis erinevad need Amazon Fire TV, Roku 3, NVIDIA Shield ja muudest konkurentidest vähe. Hääljuhtimine, universaalne otsing, mängud, rakendused - kõik, mida oleme juba näinud. Jah, Apple'i toodetel on üks omadus, mida me kõik hästi teame - ettevõte ei leiuta alati midagi radikaalselt uut ja pigem lihtsalt poleerib olemasolevaid lahendusi täiuslikkusele. Aga kas see uus Apple TV on piisav, et olla edukas? 8. Millised on Apple TV väljavaated? On arvamus, et Apple pidas tahtlikult oma meediumilaiendaja ajakohastamist seni, kuni ta oli valmis esitama oma voogedastusteenust. Nüüd, kui uus Apple TV on teel kauplustesse, usuvad mõned, et tasulise tellimuse video sisu levitamise mudel valmistub järgmisel aastal käivituma. Kas Apple TV muutub jõuliseks voogedastuse teenuse aluseks, nagu iPod iTunes Store'i jaoks juba aastaid? 9. Kas mängukonsoolile, mis ei ole konsool, on nišš? Mängukomponent on üks Apple TV 4 peamisi omadusi. Kuid hoolimata asjaolust, et "kast" võib anda päris hea pildi, ei ole see Xbox One'i ega PlayStation 4 konkurent. rahuldada tavaliste inimeste mänguvajadusi, kuid mitte tegelikke mängijaid. Amazon, NVIDIA ja Roku võivad pakkuda mänge umbes samal tasemel, kuid ei saa öelda, et nad on nii populaarsed. Kuigi ei ole nii palju inimesi, kes soovivad suhteliselt odavas konsoolis mitte kõige lahedamaid mänge mängida. Kas Apple võib seda suundumust muuta? 10. Kuidas Apple Watch'i riistvara arendatakse? Keegi ei oodanud Apple'ilt uusi kellasid, sest mitte igaüks ei ole isegi suutnud vanu. Meile näidati uusi Hermesi rihmasid ja esitleti uusi värve. Kas kõik tulevased Apple Watch'i värskendused on sellised? Tõenäoliselt ei ole, ja Apple ei ole lihtsalt valmis esitama kella radikaalselt uut värskendust, nagu see on iPad Airi puhul. Järgmise aasta keskpaigaks ärge muretsege Apple Watchi pärast, see on kindel. Kümme on hea number, nii et saate seda jääda. Kui te aga muretsete teiste vastamata küsimuste pärast, paluge teil neid kommentaarides küsida, proovige seda koos teha.

a481129b-2d3d-4e99-aba3-4eb92875cb95

CulturaX

mC4

https://et.pc-articles.com/65922-10-questions-about-the-last-apple-presentation-which-were-left-unanswered

et

BOONUS: Saa pool sissemaksest kasiinolt juurde Kodu » Optibet » BOONUS: Saa pool sissemaksest kasiinolt juurde Saa 200€ boonust ja 150 tasuta spinni Optibeti internetikasiino annab sellel nädalal kõigile külastajatele 50% sissemakse boonust. Saad tasuta mängimiseks sõltuvalt oma sissemakse suurusest kuni 200 eurot. Samuti on sul võimalik teenida kuni 150 tasuta spinni. Maksimaalselt annab kasiino 400-eurosest sissemaksest pool juurde ja minimaalselt on boonuse saamiseks tarvis teha 30-eurone sissemakse. Lisaks antakse tasuta spinne vastavalt sellele, kui suure summa väärtuses panuseid mängija teeb. Nii saad 100€ kuni 1000€ panustamise eest 20 tasuta spinni, 1001€ kuni 5000€ eest saad 50 tasuta keerutust ning edasi kuni 15 0000€ panused annavad 150 tasuta spinni. Lihtsalt logi kasiino kontole ja tee sissemakse boonuskoodiga EXPLOSIVOWILD, naudi boonust ja Thunderkick'i Esqueleto Explosivo mänguautomaadil tasuta keerutamist. Kui sul ei ole veel Optibeti kontot, saad liitudes tervitusboonuseks kuni 200 tasuta spinni ja kuni 1000 eurot tasuta raha, millega oma õnn lemmikutel slotikatel proovile panna. Kuidas saada sissemakse boonus? Tee sissemakse boonuskoodiga EXPLOSIVOWILD Saa 50% sissemakse boonust kuni 200 euro väärtuses Saa sõltuvalt sissemakse suurusest ka kuni 150 tasuta spinni Keeruta tasuta Esqueleto Explosivo mänguautomaadil Esqueleto Explosivo videoslotist lähemalt Esqueleto Explosivo on suurepärane Rootsi päritolu mänguarendaja Thunderkick slot, mida kirjeldavad viis rullikut, kolm mängurida ja 17 võiduliini. Mängu temaatika on inspireeritud Mehhiko surnute pühast, mistõttu on ka mängu sümboliteks musitseerivad luukered ja värvilised pealuud. Videoslotti iseloomustavad kõrgetasemeline graafika, kaasahaarav taustamuusika ja põnevad lahendused nagu Mucho kordajad ja Explosivo asendussümbolid.

c1f2ab07-46ab-46ba-ac08-d6795482949a

CulturaX

mC4

https://www.eestikasiino.com/optibet-sissemakse-boonus

et

Autojuht jalakäijale: kui lähedusest tuleb auto ja seejärel piiritult tühja maad, siis lase auto läbi! - kommentaare 1-20 Eriti ülbe autojuht. Sinu asi on liikluseeskirju täita, mitte oma lollusi siin avaldada. to mees ja kuule ghn Olen ise ka paadunud autohoolik ja sõidan igapäevaselt Tallinna tänavatel. Pidevalt näen selliseid silma-ja kõrvaklappidega egotsentrilisi hoolimatuid jalakäiaid ja jalgrattureid. Kui autojuhtide seas olen täheldanud pigem omavahelise liiklusviisakuse suurenemist, siis no jalakäiad ja jalgratturid on nagu omas ülbes maailmas! Ikka trügitakse hooga ülekäiguradadele omades nii silma-kui ka kõrvaklappe! Teades ise kui keeruline on vahest sellise ootamatult käituva pimeda looma (just selliseid ma nii nimetangi!) pärast pidurdamine, ei püüa ma ise jalakäiana kunagi autojuhti tahtlikult nörritada! Pigem ootan pisut eemal nende paari auto möödumist ja siis ületan ohutult ülekäiguraja! Viisakus eelkõige! Kui peatee on autosid täis, siis vähemalt Tallinnas lastakse päris viisakalt kõrvalteelt ja hoovist välja pöörata, kuigi ükski eeskiri selleks ei kohusta. Kui autojuhid ajaks eeskirja järgi oma eesõigust taga, siis mõnest kohast e isaks päeva jooksul välja pöörata. Aga noh, kellelgi ei sa keelata mats olemast. Loll saab kirikus ka peksa, antud juhul jääb auto alla. Üks loll jääb auto alla ja teine saab kriminaalkaristuse. Kokkuvõttes on mõlemad lollid, sest mõlemad peavad liiklust jälgima. Autojuht isegi rohkem loll, sest tema on liiklemist ka koolitusel õppinud ja peaks seetõttu suutma tähelepanelikum olla. Ma ikka pakun et kui jalakäija ikka pimedalt teele astub ja seeläbi surma saab siis enam lollim ei saa olla. Autojuht võib olla tähelepanematu, nahhaalne ja ükskõik mida veel aga kuna tema ikkagi antud juhul elu ei kaota siis loll ta ei ole. On lausa ütlus et kui elada ei mõista siis sure maha. Kui astud sõidutee peale siis vaata kas autojuht nägi sind ja veendu kas ta saab auto pidama . Võib olla et autojuht ei ole atekvaatne ja näpib oma telefoni ja sa jääd auto alla . Võib olla et juhti ei olegi roolis ( käsipidur on jäänud peale panemata) . Sinu tervis on ohus . Tervelt koju jõuda on iga jalakäia oma vastutus . Autojuhid, kui te ei näe inimest ülekäigurada ületamas, siis kuidas te näete robotliikurit, mis samamoodi võib ülekäigurada ületada? Robotliikurile pole suuruse ja silmapaistvuse osas piiranguid seatud, nii et vabalt võib see olla sipelgasuurune. Liikluseeskirja järgi olete kohustatud neid nägema ja neile teed andma ülekäigurajal ja mujal nagu jalgratturile/jalakäijale. https://www.riigiteataja.ee/akt/104072017106?lei... Näita palun liikluseeskirjas sellist punkti,mis kohustab autojuhti nägema 1mm pikkust nanorobotit. Kahjuks võivad autojuhiload saada ja autot juhtida ka need kahejalgesed, kellel see mõtlemisvõime kodulooma tasemel aga sai autokoolis nii palju pähe tuubit,kui vaja oli. Selle asemel, et jalakäijatelt võimatud asju nõuda võiks ju ise lihtsalt liikluseeskirju täita ja jalakäija üle tee lasta. Jalakäija võib erinevalt autojuhist ka vaegnägija olla ja pealegi on läbi auto ikka väga raske näha, kas selle taga tuleb veel autosid ja kui kaugel need on. Palju lihtsam, ohutum ja kõigile jõukohasem on lihtsalt täita liikluseeskirju. Sellega ei kaota midagi küll aga võib võita elu ja tervise... Neilt autojuhtidelt, kes liikluseeskirjade täitmise asemel teistelt liiklejatelt midagi muud ootavad tuleks juhiload ära võtta, sest nemad ei ole piisavalt küpseks veel saanud. Ülekäigurajal on jalakäijal eesõigus ja sellega peaks olema kõik öeldud. Kui sebra on 50 alas või koguni väiksema piirkiiruse alas ja on lisaks ka liiklusmärgiga tähistatud, ei peaks autojuhil olema mingit probleemi peatuda. Palju reisinuna olen näinud erinevat suhtumist (isegi Euroopa riikides) foorita ülekäiguradadesse. Suurim kontrast n. Suurbritannia ja Lõuna-Itaalia vahel aga lõpuks antakse teed alati igal pool. m59, sa peaksid küll kiiremas korras kõrvaarsti juurde minema, liigun väga palju Soomes jala ja mina ei kuule küll midagi Kui sa väga palju liigud, siis sa ilmselt oled sealse liikluskultuuriga harjunud. Kui sa Tallinna jalakäija harjumused Soome kaasa võtad, siis kuuled koha kõvasti. Soomes on seadus sama mis meil. Kui neil ka pikivahe traditsioonid on samad mis meil, siis ma ootaks lisaks pidurikriginale ka pleki deformeerimise helisid jms. Aga miks see peaks mind huvitama? See on puhtalt autojuhi enda probleem, kui talle meeldib järsult pidurdada. ... ja kui tühjal teel lähed niikuinii punase tulega üle tee siis ära näpi seda foori. Näpin küll. Autojuhtide kiuste. Liiklusseadusest tulevat eesõigust ei saa paraku edasi anda. Kõik, kes te arvate, et olete viisakad - palju lihtsam on see, kui kõik käituvad alati reeglite järgi. Teie viisakus kulutab lihtsalt rohkem aega. Kui jalakäija isegi viipaks mulle, et laseb läbi siis ma peatuks ikka ja ootaks kuni ta üle läheb. Idioote on kõik koht täis - hüppab ette ja siis olen mina 100% süüdi. Pealegi - mis mul viga soojas autos istuda. Olen igapäevane autoga liikleja ja samuti alati jään seisma kui jalakäija tähistatud ülekäiguraja juures kas seisab või silmnähtavalt kohe-kohe sellele astumas on. Tegelikult mind autojuhina pigem häirivad need viiplejad, kes hoolimata sellest, et mina juba olen seisma jäänud, ikka põhimõttekindlalt teed ei ületa, vehivad seal vöötraja juures aga käega ja ei liigu sammugi. Kuigi peale minu veel ka vastassuunast sõitjad juba peatuvad. No milleks selline tsirkus? Kunagi peab ta ikka ju üle tee minema, ja mis keskkonnasääst see siis on, kui tema pärast tehakse mitme autojuhi poolt pidurdused, selle asemel et siis esimese korraga juba üle tee minna. Ma pigem kutsuks üles jalakäijaid mitte alustama spontaanseid vestlusi vöötrada ületanud tuttavaga - sellisel juhul ei saa autojuhid aru, kas te tahate teed ületada ja seepärast seisate seal vöötraja alguses või lihtsalt peate mokalaata. Kui tahate rääkida, minge vöötraja juurest eemale. Käitume ikka liiklusreeglite järgi,sellise asja peale pidi tulema liiklushuligaan,kes arvas,et ta on kõige tähtsam!!! Vaata siis seadust, jalakäijal on ka kohustus - VEENDUDA, et autojuht on teda märganud ja ka suudab pidama saada! Autojuhil on samuti kohustus pidama saada ennem ülekäigurada. Aga see olen ju MINA oma AUTOGA. Mingi rott kooserdab ülekäigurajal. Politsei võib autojuhile trahvi teha kui jalakäijat ülekäigurajal üle ei lase. Niigi sageli peab kasvõi julmalt ette astuma et peatuda suvatsetaks. Teeme siis sinule max trahvi kui kunagi ületad teed vales kohas, julged kollasega ristmikku ületada, ei oma pimedal ajal helkurit, numbrimärk on must või mustmiljon muud eeskirja punkti mida sina ilmselt täpselt järgid eks ;) See oli mõeldud kodanik Ma väärtustan oma elu siiski nii palju küll, et lasen pigem auto läbi, kui lampi tee peale astun, et las autojuht peatub. Nii kiire ei tohiks küll ühelgi jalakäial olla, et võetakse arutuid riske ja isegi veendumata, kas neid on märgatud. Laske auto läbi ja olete mõlemalt tervelt ja närvivabalt kodus või kus iganes soovitud punktis. Eriti räiged on need jalakäiad, kes viimase hetkel äkki teele astuvad ja seda veel suurte ja raskete veokate ees, kus auto pidurdusmaa on kordades rohkem sõiduautost ja pärast loivavad edasi, siis on aega küll. See jalakäija ei loiva siis enam kuskile vaid teda koristatakse veoki stangeraamilt maha. See ei ole hea ettepanek. Paljud autojuhid arvavad siis ennast üksikliiklejaks ja meie lapsed satuvad ohtu. Tegelikkus on niisugune just jalgsi liikleja pilgu läbi, et kui tahad lasta ühe sõiduki läbi, siis jääb ta alati seisma, et sind läbi lasta (jalakäija ei saa enamasti oodata piisavalt kaugel). Kui otsustad, et selle üksiku taga on samalt poolt või ka teiselt poolt lähenemas autorodu, siis pigem paned selle ühe ootama kui juba kokku sattunud sõidukite rea. Ka mõtisklemine ei sobi liiklusesse. Praegusel vihmasel ajal võiks autojuhid selliste ettepanekutega vähem hiilata. Millegipärast on soojast ja kuivast autost mõnede jaoks ilmselt meeldivam vaadata kuidas jalakäija märjaks saab kõleda tuule käes kui korra seisma jääda. Veel yks aspekt - seisma jäąnud auto saastab märksa enam õhku ja seda hingab ikka seesama jalakäija sisse. Kommenteerin yksiku auto juhtumit. Õpetavad lastele : kui lähed yle ylekäiguraja siis lehvita autojuhile ja oota kas ta märkas sind . Enne ära teele astu . Muidugi kõik nii ei tee aga suund on sinna ... Juhiks muuseas tähelepanu, et liiklusseadus ei näe ette võimalust ületada ülekäigurada siis, kui autosid ei ole. Jalakäija ei tohi hakata ülekäigurada ületama enne, kui ta on veendunud läheneva sõiduki kauguses ja kiiruses jne. Kui kuskil käib ainult üks auto tunnis, siis see jalakäija on võib-olla juba tund aega oodanud, et tal üldse tekiks seaduslik võimalus üle tee minna. Olen lähenemas koos lapsega seebrale lähenev mootoratas peatub kuigi jõuaks,Tagasi meie nina eest sõidab läbi neli autot juhtidel on kiire sama poe parklasse ja tundub tõsi olevat ning vajab ilmselt teksti muutmist. oma õiguse igas olukorras tagaajamine on rumal... minul on igatahes piinlik, kui ma lähenen (jalakäijana) ülekäigurajale ja siis tuleb üksik auto ja jääb seisma... katsun küll jääda tee servast võimalikult kaugele, aga enamus ikka jääb seisma... mõnikord keeran lausa selja, et autojuht saaks aru, et ta võib läbi sõita... pole ju ometi nii kiire, et paar sekundit ei võiks oodata ja jalakäijal on palju lihtsam peatuda kui autol, lisaks tekitab pidurdamine ja uuesti kiirendamine palju rohkem heitgaase kui ühtlase kiirusega sõitmine... inimestel kipub ju olema põhimõte: kui mul on õigus antud, siis peab selle ka realiseerima, ehkki asju saaks teinekord lahendada lähtudes vastastikusest viisakusest... ja nagu ikka (vaadake eelnevaid kommentaare) tuuakse oma väidete tõestamiseks mängu lapsed... Juhid kardavad varjus seisvat politseid. Juhti on hea kottida, et näe, ei peatunud piisavalt kiiresti. ja teinekord kotitaksegi. Kuuled monotoonset, "ei peatunud" ja muu on nagu hane selga vesi. Minul autojuhina küll pole piinlik jalakäijat läbi lasta. Pigem on isegi tore olla viisakas. Jalakäija ei pea küll millegi pärast piinlikust tundma. Mõte on õige ja ise käitun ka nii, kuid loo toon ja sõnastus on selline, et loll jalakäija, ma vaatan peeglisse ja kui tagant kedagi tulemas ei ole, siis ajan su alla. Selline suhtumine ei ole ok! Ja need jalakäiad on põhilised, kes rõhuvad loodusele ja keskkonnale arvestamata, et iga pidurdus ja kiirendus saastab oluliselt rohkem keskkonda kui ühtlaselt liikuv auto. Kas sina seetõttu vajutadki gaasi juurde kui jalakäijat näed, et anda talle märku, et ühtlaselt sõites saastab vähem? Pidurdama pead sa aga selleks, et teine INIMENE ellu saaks jääda. Sa ei pea ju sõitma kui ei taha saastata.

8b28031e-7bf3-4c5e-90bf-b674b4a37134

CulturaX

mC4

http://rahvahaal.delfi.ee/news/uudised/autojuht-jalakaijale-kui-lahedusest-tuleb-auto-ja-seejarel-piiritult-tuhja-maad-siis-lase-auto-labi?id=79769554&com=1&reg=0&no=0&s=1

et

Stellariumi kõige pikema eluaeaga rubriik on Girl Friday, kus pea igal reedel on mul varuks üks personaalset stiili kajastav outfit. Aastaid arvati, et Girl Friday nimi kuulub kurikuulsale Camilla Parker Bowlesile, sest et prints Charles kutsus oma armukest ja hilisemat abikaasat just hüüdnimega Girl Friday. Sageli armastas ta Camillale kirjutatud kirjadele märkida lihtsalt GF. Täpsuse huvides olgu mainitud, et sel aastal ilmnes, et GF, mida see skandaalne paar sageli oma kirjades justkui salakeelena kasutas ja mis oli isegi graveeritud prints Charlesi mansetinööpidele, ei tähenda mitte Girl Friday ́t, vaid hoopis 70ndatel Britannias raadios kõlanud kuuldemängutegelasi, kes olid abielupaar ja kandsid nime Fred ja Gladys. Tegemist oli prints Charlesi lemmikuima kuuldemänguga... Kui tulla kuninglike juurest meie argipäeva, siis siin on Stellariumi selle aasta teine osa Girl Friday postitustest. See on järg meie esimesele TOP 5 postitustele. Nagu ikka saadavad neid suured ja väikesed lood ning kaadrid, mis pole postitustes varem ilmunud. Head vaatamist! Minu selle aasta favoriit on pildiseeria "Minu Lemmik Abikaasa", kus kannan Riina Laanetu loomingut. Selle outfiti kokkupanemise au ei saa ma kuidagi endale võtta, sest Pi-Ret Jewelry ehete autor Piret Hirv oli see, kes nähes kleidi ja pärlite kooslust, pakkus välja, et just mina võiksin seda kleiti ühes oma GF postituses kanda. Mis puutub meiki, siis enne pildistamist olin teinud Marilyn Monroe meigivideo, kuid kuna valgus vedas mind alt ja see video ei tulnud täiuslik, jätsin selle sahtlisse. Seda enam on minu rõõm kahekordne, et sain meigi läbi fotoseeria jäädvustada. Me pildistasime need kaadrid Rahvusraamatukogu juures ja kui ma selles kleidis üle tee läksin, lasid autod signaali ning üks familiaarne tüüp pistis pea oma BMW-st välja ja karjus: "Kas tuled hoopis mulle naiseks?" Muide, ka pealkiri, mis on originaalis "My Favorite Wife", on samuti minu jaoks kelmikaim sel aastal - kolm lihtsat sõna, kuid minu jaoks on selle taga terve maailm. See on taas ühe vana Hollywoodi filmi nimi. Geniaalne! Mõte hakkab igatahes lendama ... Pilte näed siin. "Mis on õige ja mis on vale?" pildiseeria jaoks tegime kaks erinevat shooti. Nendes oli küll imepisike erinevus - ühes pildiseerias oli mul tumedam huulepulk ja lahtised kiharad, teises olid lokid patsi sätitud ja huuletoon minimaalne. Lõpuks võitis just viimane pildiseeria. Mäletan, et mingil arusaamatul põhjusel kukkus mul pluusi eest nööp ära ja lõpuks tuli kleidil praktiliselt kõik nööbid eemaldada. Kes see ikka tänapäeval nõela ja niiti aasas kannab? Sel aastal lubasin avaldada fotosid, mis on meie seeriatest üle jäänud, seega on siin meie Girl Friday TOP 5 teise osa esimene pildiseeria. Fotosid näed siit. Vabariigi aastapäeval tegime Meisiga pildiseeria "Ära unusta oma seelikut koju!" ja kuna see kätkes endas tohutut lõbusat seika, mis minuga oli äsja juhtunud, siis erinevatest lugudest on just see pööraselt lõbus. Kui ma möödunud aasta alguses tuka ette lõikasin, sain päris hulgaliselt kommentaare, et ma pole enam see, kes ma kunagi olin. Samuti märkis üks lugeja, et olen nüüdsest tavaline, nagu iga teine. See ei takistanud mul jäämast truuks oma tukale ja truudust murdsin ma tukale alles siis, kui temast ise ära tüdinesin. Ilmselt teab igaüks, et kui sul on tukk, pead sa iga päev juukseid pesema. Kui mul on aga lokid, siis peab soeng tunduvalt kauem vastu. Need fotod on üle pika aja tehtud lokkis juustega ja nõnda on mu soeng nüüdseks ka lokkidele alistunud. Fotoseeria leiad siit. Rääkides lugejate lemmiklugudest, siis on selleks osutunud pisut tõsisema tooniga postitus "Mängi uhkusega!", mille on lugejad hääletanud selle aasta parimaks looks. Paljud kirjutasid advendikalendri kokkuvõttes ja selle sama loo all, et see lugu läks südamesse, viis inimesi mõtteis kooli tagasi ja pani neid nõutult õlgu kehitama. Sellele teemale annab kahtlemata hoogu ilus Vihula mõisa loodus, kus ringi jalutades oma lugu meenutasin. Loe ja vaata pilte siit. Kõige helgem pildiseeria on alles hiljuti ilmunud "JäneseUrg". Need kaadrid nägid ilmavalgust kõige pimedamal detsembripäeval, mil ilm oli hall ja isegi kaminas prõksuv tuli ei mõjunud kuigi lohutavalt. Kuid vaadates läbi kogu seeria, kus on lusti ja laulu. Kihistamist ja kekutamist. Päikest ja piltilusat loodust, kadus minu raskemeelsus. Ehk peaksime me hallidest päevadest täpselt sama kergelt kepsutades läbi minema? Nagu ikka jäi meil hulgaliselt ka sellest pildiseeriast pilte üle ja need ilmuvad täna. Fotolugu "JäneseUrg" saad vaadata aga siit. Milline nendest viiest on sinu lemmik? BOSS "The Scent for Her" on lõhnalugu, mis väärib sel aastal kõige enam esile toomist. Luues Stellariumile erinevaid parfüümi portreesid, olen tavaliselt esimese asjana avanud akna ja visanud sealt välja lõhnaloojate produtseeritud jutu. Leidub ka erandeid, kus lugu on olnud tõesti köitev, kuid enamasti olen parfüümist kirjutades voolinud isikliku moodsa meloodiaga muinasjutu. Kuid parfüüm BOSS "The Scent for Her" koos oma looga on üks neid, mis inspireeris mind kohe pildiseeriat looma. Nimelt on BOSS "The Scent for Her" lõhnapudeli korgiks mehe üksik mansetinööp ja see lõhn räägib loo naisest, kes kogub meeste mansetinööpe. Kuuldes seda lugu, hakkas minu peas omakorda üks lugu hargnema. Esmalt mõtlesin, milline võiks olla see naine, kes kogub meeste mansetinööpe? Pöörane punapea? Bravuurikas brünett? Seksikas šatään? Miks mitte leebe blondiin? Tänapäeva superstaarid ei inspireeri mind. Kui ma mõtlen tõelistele superstaaridele, keda saadavad suur saatus ja glamuurne salapära, jõuan alati Hollywoodi kuldajastusse. Nii ka seda pildiseeriat luues. Ja kui ma olin juba mõtetes Hollywoodi kuldajastus, meenus mulle pildiseeria Marilyn Monroest, keda pildistati kord voodis, valgete linade vahel. Meenutades Marilyni arvukaid romansse alates Marlon Brandost lõpetades Frank Sinatraga. Või pidades silmas tema abielusid pesapallur Joe DiMaggioga või kirjanik Arthur Milleriga... Siis kes võiks paremini sobida just selleks naiseks, kes kogub meeste mansetinööpe? Ikka Marilyn. Kes muu? BOSS "The Scent for Her" parfüümis on Marilyniga ideaalselt sobivad intrigeerivad tipunoodid: lõhnas on mesine virsik ja familiaarine freesia - nende kahe ülesanne on paeluda tähelepanu ja äratada huvi. Lõhna südames on kütkestav osmantuseõis, mis peaks nii parfüümi kandja kui tema kaaslase võrgutava ahvatluse looriga varjutama. Põhjanootides peidab end röstitud kakao, mille varjatud võimukus peaks mehe igaveseks kütkestama... Noo, iseküsimus on, kas naine, kes kogub meeste mansetinööpe, eelistab tõesti vaid üht, igavesti kütkestatud meest? Kuid miks mitte hoida omal kombel enda lähedal kõiki neid, kelle mansetinööbid on juba vaikselt karpi pistetud? Selle aasta viimane parfüümi portree pildiseeria on pühendatud BOSS "The Scent for Her" lõhnale ja unustamatule Marilyn Monroele. Teades, et näitlejad kasutavad oma tegelaskuju loomisel parfüüme, mõtlesin Marilyni lõpetamata linateosele "Something Got to Give". Just see jäi tema viimaseks filmiks, mis mitte kunagi valmis ei saanud. Aastaid tagasi lõigati "Something Got to Give" siiski kokku - täpselt nii palju, kui seda oli... Ja see oli võrratult vaimukas, sulnilt seksikas ja tulvil kõike seda, mida tänapäeval enam mitte ühestki komöödiast ei leia ... Selline, mis paneb silmad särama ja ajab südamest naerma. Ma olen enam kui veendunud, et kui BOSS "The Scent for Her" oleks loodud aastal 1963, oleks Marilyn just seda parfüümi oma ihaldusväärsele kehale piserdanud. Mis on sinu selle aasta parfüüm? Jäta oma kommentaar Stellariumi kommentaariumisse, jaga seda postitust oma Facebookis ja võida endale 5.jaanuaril Hugo Bossi parfüüm. Tähelepanu! Mäng on lõppenud. Sel korral läks võit Anna Kasklale, kes tegi tabava märkuse postitusest puuduva JFK kohta. Need, kes täna ei võitnud, ärge laske pead norgu, sest juba kümne päeva pärast loosime välja Serge Lutensi lõhna Baptême du Feu (hind: 125 eur). Loe lähemalt siit. Nädalapäevad tagasi jäi mu tütar haigeks. Kõrge palavik, köha ja nohu - kogu komplekt. Kui sa põetad väikest tatistavat olendit, siis paraku on üsna suur tõenäosus, et jääd ka ise haigeks. Mina leidsin end kolm päeva hiljem samuti hirmsa peavalu ja köhaga voodist. Õnneks olin ma jõudnud peaaegu kõik tööd ära teha ja need, mis vajasid veel tegemist, sain südame rahuga edasi lükata. Ikkagi ei andnud mulle kuidagi rahu, et just jõulukuul, kui on nii palju tegemist, õnnestus mul haigeks jääda. Kuid eile, kui kõik olid magama jäänud, mõtlesin, et see detsember jääb erilisena just meelde selle ühe nädala tõttu, kui me koos haiged olime. Mida me tegime? Me rääkisime ja rääkisime ja rääkisime. Ja olime koos pisut haledad, sest köha on tõesti vastik ja nohu võtab üsna läbi... Kuid kui need ebameeldivused välja arvata, siis vaatasime koos erinevate aastate jõulureklaame, tellisime oma lemmikrestoranist toitu. Ja siis me rääkisime jälle - asjadest, mis südamel sügaval ja kuhu igal päeval vaadata ei jõua. Ühel päeval sõime Lagritsa jõulukalendri tunni ajaga lagedaks (õnneks on meil sel aastal mitu advendikalendrit). Teisel päeval mängis meil terve päev tasutaks meie lemmikjõulufilm Poirot "Jõulud" ja kui ära väsisime, siis tegime uinaku. Jätkuvalt läheb juba kell neli pimedaks, kuid see ei läinud meile haigena suurt korda, kui oled nagunii voodis ning vaikselt praksuv kamin kingib valgust ja soojust. Lisaks pakkusid meile seltsi soe tee või kakao. Nii tunned, et tegelikult on kõik hästi. Eile õhtul, kui kõik magasid, mõtlesin sellele, kuidas kogu aeg on kiire. Kogu aeg on tegemist. Kuid, kui haigeks jääd, siis on lõpuks aega. Seega polnud eelmine nädal sugugi kuigi halb, sest saime lapsega rääkida rohkem, kui tavaliselt. Me saime naerda rohkem kui tavaliselt. Saime vesta lugusid, millel on edaspidi meie jaoks oma tähendus. Aeg seisis ja me võisime terve päeva olla pidžaamas, mida kroonis soe hommikumantel. Öeldakse, et pole halba ilma heata. Seega jääb see detsember mulle meelde hoopis kui aeg, mil meil oli vahva terved päevad koos olla. Nagu vanasti, kui mu tütar käis veel lasteaias ja ma jätsin ta vahel oma suva järgi koju. Vahel võib väike viirus olla hoopis kingitus. Iseasi, millisest vaatevinklist me asju vaatame. Ilusat teisipäeva kõigile! Jagan ka paari lemmikuimat jõulureklaami, mis meile silmad jäid. Detsember on käes. Meil mängivad kodus jõululaulud ja jooksevad päkapikud. Minu jaoks muutub detsember alati nii helgeks, kui näen, kuidas mu tütar jõulusoki seest hommikuti oma kingitust kougib ja siis rõõmsalt mööda tuba ringi hüppab. Jõulukaunistusi pole me veel välja võtnud, kuid nädalavahetusel läheb suuremaks tralliks. Sel puhul otsisin Instagramist inspiratsiooni. Milline võiks sel aastal välja näha meie kuusk? Milliseid värve kasutada? Mida juurde osta? Või valmistada hoopis ise? Millal teha esimesed piparkoogid? Kas meie kass ronib sel aastal jälle kuuse otsa ja kukub koos sellega pikali? Lõpuks ometi on käes jõulukuu ja seekordne Instagrami inspiratsiooni postitusest õhkub jõulutunnet. Soovin ilusat advendiaega kõigile! Tuleks veel ka valge lumi maha ... Ära unusta liitumast Stellariumi Instagramiga SIIN. Juba homme algab meie Instagramis advendiloos! Konjakile vääriliselt piisavalt elegantne, tänu koorele kreemiselt siidine, lisaks parajalt magus ja veidi ka sinepiselt hammustav – kõik neid omadusi peidab endas konjankisinep, mis on suurepärane kingitus. Sobib hästi kasvõi traditsioonilise jõuluprae juurde. Eriti vahvaks muudab selle kingituse see, et valmib see kiirelt ja ilma suurema pingutuseta, maitseb aga luksuslikumalt kui paljud tunde pühendumist nõudvad kooslused. 2-3 sl sinepipulbrit või kange sinepi pastat (Pulbrilist Colman ́si sinepit olen saanud Stockmannist. vana hea Põltsamaa kange ajab asja ilusti ära)* Sega kõik koostisained kastrulis kokku. Kuumuta ettevaatlikult kogu mass kuumutada ning lase pidevalt segades ja mitte liiga suurel kuumusel rahulikult keema tõusta. NB! Üle ei tohi kuumutada, sest siis muutub sinepipulber mõruks. Tõsta purki, kaaneta ja jahuta. Maitse muutub seistes veidi teistsuguseks ja sinep ise paksemaks. Vaata Tuuli Mathiseni teisi retsepte tema võrratust blogist "Ise tehtud, hästi tehtud", mille leiad SIIT. Ma ei saa kunagi aru, kui valget nahka ülistatakse. Kui ma ennast ilma jumeta peeglist vaatan, tundub mulle alati, et olen justkui pool aastat kirstus veetnud. Kuna mu nahk ei tooda melaniini ja ma ei päevitu üldse, tuleb minu jume alati pudelist. Ühel õhtul ladusin poekorvi viis Dove`i isepruunistuvat kreemi ja äkki lõi mulle pähe, et kuigi ma kasutan neid tooteid aastast aastasse, pole ma blogis nendest kunagi juttu teinud. Me otsime alati täiuslikku hinna ja kvaliteedi suhet. Kui midagi sellist üldse eksisteerib, siis esimesena tärkab mulle pähe Dove Derma Spa Summer Revived isepruunistuv. Nendel on valikud kaks toodet: normal to dark ja teine: fair to medium. Minul on mõlemad alati käepärast. Kui ma tahan hommikul kindlasti jumekas olla, siis kasutan normaalsele nahale mõeldud isepruunistuvat ja olen ärgates päevitunud. Isepruunistuva kreemi peale kandmine eeldab alati täpset kätt ja tumedamat isepruunistuvat kasutades pean alati olema eriti ettevaatlik, et mu nahale kuhugi valget kohta ei jääks. Heledale nahale loodud isepruunistuva tulemust tuleb aga kauem oodata. Kui tean, et pean näiteks paari päeva pärast veatu välja nägema, tasub isepruunistuva kreemiga teha algust kaks päeva varem. Mulle isiklikult tundub, et heledale nahale loodud isepruunistuv kreem püsib nahal paremini. Kuid võimalik, et põhjus on just selles, et kasutan seda nädalas kahel-kolmel korral. Dove`i kõige suurem pluss on see, et mina alati ei kasuta enne isepruunistuva peale kandmist kehakoorijat, kuid hommikul on see nahal ikka veatu. Kui varem oli Dove ́i isepruunistuv sellises isekas pudelis, kust viimase kreemitilga kätte saamiseks lõikasin pudeli alati pooleks, siis mõni aega tagasi uuenenud tuubid on tunduvalt mugavamad ning sealt saab kõik kätte. Seega, kui leidub neid, kellel on suur päevitus juba maha tulnud või neid, kes sarnaselt minuga ei päevitugi, soovitan proovida uusi Dove`i isepruunistuvaid. Seda enam, et jõulupidude hooaeg on alanud ja minule meeldb kleite kanda kerge jumega. Muide, suve hakul tegime Meisiga pildiseeria Riina Laanetu imelise kleidiga, kus pidin ilmtingimata päevitunud olema ja selleks puhuks kasutasin taaskord Dove`i. Nendel fotodel tuleb päevitus väga kaunilt välja. Millised on sinu lemmikuimad isepruunistuvad kreemid? Kui tead mõnd eriti head leidu, jaga seda kindlasti kommentaariumis. Enne suurt ja pimedat sügist, millest saab sujuvalt suur jõulukuu ootamine, tundsin ma alati mingit madallendu. Pidevalt oli külm ja kunagi polnud piisavalt riideid seljas... Virisesin ja vingusin. Sel aastal otsustasin, et miski peab muutuma ja läksin juba suve alguses Bikram joogasse, mis valmistas mind justkui ette pimedaks ajaks, milles pean paratamatult viibima. Minu moto on alati olnud, et kui miski on nii paratamatu nagu aastaajad, pole mõtet selle vastu võidelda. Sellega tuleb kohaneda. Seekordse pimeda sügise aitas mul ilmselgelt elada üle just Bikram jooga tundides käimine. Need pildid on tehtud pimedas õhtus, mis mind enam teps mitte ei häiri ja ma tunnen, et mul on igal juhul võitja tunne. Kusjuures - vaata seda Superdry kotti - täiuslik trennikott, kuhu panna kõik oma 1000 ja 1 vajalikku asja. Kuidas sina pimedast ajast oled jagu saanud ja kas sind huvitaks minu kogemus Bikram joogaga? Seniks soovin kõigile kaunist algavat nädalavahetust! See oli ilus suveõhtu ühes väikeses Saksa linnas, kuhu mu vanemad igal suvel sõitsid. Meie võõrustaja, proua Gerda andis mulle lõhnava vannipommi ja ütles, et kui lähen nende juures vanni, siis saab vannipommiga palju nalja. Panin vannivee jooksma ja läksin ise korraks aeda jalutama. Ma ei tea, mis juhtus, kuid mul kadus ajataju ja aias mängides meenus mulle äkki, et vannivesi ju ikka veel jookseb... Nii jooksin läbi lilledes aia, mis tundus lõputu, rohelisi taimi tulvilt rõdult tuppa, majast läbi vannituppa ja astusin... lainetavasse ruumi. Ma olin ahastuses, sest vesi oli üle vanni tõusnud ja see oli kõikjal põrandal. Ma võisin olla kuskil 10aastane ja sel hetkel oli see maailma lõpp. Niisiis keerasin ma ahastades vannivee kinni, suurest ehmatusest ei saanud ma mitte kuidagi vannilt troppi eest ära ja minu süda värises nii hirmsasti, et see oleks äärepealt vanni hüpanud ja end ära uputanud. Lõpuks, nutuvõru ümber suu, märjad sokid jalas, läksin ma proua Gerda juurde ja pidin kõik üles tunnistama. Proua Gerda naeratas nagu päike ja ütles: "Oh, ära muretse, seda juhtub meil sageli!" Ta läks otsustavalt vannituppa, tegi põranda kuivaks, lasi vannivett vähemaks ja küsis, kas ma tahan nüüd vanni minna. Ega ma ikka ei tahtnud küll, sest ma värisesin veel õudusest... Kuid lõpuks ronisin vanni ja siis ulatas ta mulle vannipommi, mis minu silme ees sulas suure kihisemisega. Mulle tundus, nagu ma oleksin sattunud mulisevasse nõiakaevu, kuid selline oli minu esimene mälestus vannipommist. See dramaatiline lugu meenus mulle, kui Polhem kutsus mind Lushi töötuppa, kus meile tutvustati nende jõulukollektsioone. Võtsin üritusele kaasa oma tütre Rene, kes armastab ülekõige vannis käia. Nii tegime koos terve seltskonnaga vannipommi, mille surusime kingakujulisse vormi ja lisaks meisterdasime Cupcake näomaski. Mu tütar oli ühes kutsutud külalistega rohkem ametis, kui mina. Ma ise luusisin poes ringi, nuusutasin vannipalle ja äkitselt... Olin tagasi Saksamaal, tagasi selles vannitoas, tagasi selles aias, tagasi selles draamas... Äkitselt olin ma jälle see väike tüdruk, kes jooksis läbi aia, jalas punased rihmikud ja pitsist äärega sokid... Hämmastav, kuidas üks lõhn võib viia meid ajas tagasi ja äkitselt meenub lugu, mis juhtus aastakümneid tagasi. Sina aga mine kindlasti Lushi seepe, šampoone, vannipomme ja muid imesid uurima, sest see on elamus omaette. Mina tänan Katrinit, kes meid lahkelt kutsus ja Lushi rõõmsaid töötajaid, kes meid nii heldelt võõrustasid. Ja oma mõtetes tänan kõiki neid inimesi, kes märgates oma üleujutatud vannituba ütlevad: "Oh, ära muretse, seda juhtub meil sageli!"

438ccab4-8ce4-4a6f-98db-07c9881d9fc3

CulturaX

OSCAR-2109

http://www.stellarium.ee/2016/

et

Reeglid ja Tingimused - Meie – Priority Detailing Studio tegeleme autohoolduse ja auto välisilme hooldamisega. Meie stuudio pakub selliseid teenuseid nagu auto poleerimine, kaitsekatete kandmine autole, auto salongi keemiline puhastus, naha restaureerimine ja palju muud. Priority OÜ on meie ametlik nimi. Ettevõttele kuuluvad ka veebipood Priority-detaing.ee ning sellega seotud domeeninimed pds.ee, prioritycarwash.ee ja nano-ceramics.ee KAUBA OSTMINE / TELLIMINE 1.1 Püsiklientidele pakutakse sooduskuponge 5%, 10%, 15% 1.2 Priority-detailing.ee e-poest ostu sooritamiseks ei pea te end registreerima kasutajaks. Piisab sellest, kui täidate ankeedi vajalike andmetega kauba saatmiseks. Registreeritud kasutajana on Teil aga eelised: võimalus salvestada ja eemaldada tooteid ostukorvis ning soovikorral viia ostuprotsess lõpuni ka hiljem, saate soovi korral tellida oma emailie teavitused sooduspakkumiste ja kampaaniate kohta. Jälgida oma tellimusi. 1.3 priority-detailing.ee (PRIORITY OU) EI VASTUTA VARUOSA SOBIVUSE EEST TEIE AUTOLE. PALUME VARUOSADE TELLIMISEL VEENDUDA ENNEM OSTU SOORITAMIST, ET ANTUD VARUOSA KA TEIE AUTOLE KINDLASTI SOBIB! VAJADUSEL KONSULTEERIGE MEHHAANIKUGA, KES VARUOSA VAHETAMA HAKKAB. 2.2 Tooted, milledel on tarneaeg kauplusesse märgitud 1 tööpäev tarnitakse järgmise tööpäeva jooksul ja seda juhul kui tellimus on esitatud ja tasutud hiljemalt kell 12.00. Kui sellise toote tellimus on tehtud ja tasutud peale kella 12.00 tarnitakse toode kas järgmisel või ülejärgmisel tööpäeval. TAGATISRAHAGA KAUBAD- KORPUSED 3.1 TAGATISRAHAGA KAUPADEKS- KORPUSTEKS loetakse startereid, generaatoried, roolilatte, veovõlle, pidurisupporte , roolivõimendi pumpasid, õhumassilugejaid, sissepritsedüüsid jmt. Ning nende puhul lisandub hinnale tagatisraha maksumus (see võib olla erinev alates 10 euri). Tagatisraha maksumus sõltub konkreetsest tootest, ning selle teada saamiseks tuleb teha tellimus. Sellist tellimust ei saa koheselt pangalingiga maksta. Juhul kui selline toode on Teil ostukorvis siis kuvatakse seal ka vastavasisuline märge. Peale seda kui priority-detailing.ee on saanud tellimuse, saadetakse teile meilile arve kus on lisatud korpuse maksumus eraldi reana (üldjuhul toimub arve saatmine tööajal ühe tunni jooksul peale tellimuse vormistamist). Ostja toimetab tagatisrahaga korpuse (vana detail-korpus) priority-detailing.ee-ja. Priority-detailing.ee toimetab tagatisrahaga vana korpuse tehasesse ülevaatamiseks. Ostjale tagastatakse tagatisraha peale seda kui tehas on kinnitanud , et vana korpus vastab punktis 3.2 välja toodud nõuetele. Juhul kui kui ostja vana korpust priority-detailing.ee-ja ei toimeta või ei vasta ostja poolt tagastatud korpus punktis 3.2 välja toodud nõuetele, siis tagatisraha ostjale tagastamisele ei kuulu. Korpuse ülevaatamine tehases võib aega võtta kuni 3 kuud. Tagatisrahaga toote ostmine on analoogne poest veepudeli või muu joogipudeli ostmisega. Viies pudeli taarasse saate tagasi pandisumma. 4.3 PRIORITY OÜ-l on õigus e-poe vahendusel sõlmitud müügilepingust sanktsioonideta taganeda ning tellitud kaup jätta üle andmata kui kaup on laost otsa saanud kui kauba hinda või omadusi ei ole kuvatud õigesti süsteemivea tõttu või kui ostja ei vasta teenuse saamise tingimustele. Kui e-poel ei ole võimalik tellimust täita, võetakse ostjaga ühendust ning tagastatakse tasutud summa. 4.4. Nii üksikisikud kui ka ettevõtted saavad meie tooteid kohapealt osta. NB! Kohapealses poes on valik piiratud, s.t teie veebipoes valitud toode ei pruugi veebisaidi poes saadaval olla. Seetõttu soovitame eelnevalt helistada, et veenduda kauba laos olemasolus. Asume aadressil Maleva 2, Tallinn 11711. Maleva Äripargis. 4.5 Varuosade puhul tuleb toote korrektse hinna teadmiseks toode ostukorvi lisada, misjärel süsteem kontrollib reaalajas hinda importija laos, misjärel on toote õige hind toode kuvatakse ostukorvis. 4.6 Kui Ostja on tellimuse transpordiviisiks valinud "Järeletulemine", on PRIORITY OÜ -l õigus nõuda Ostjalt tasu tellitud kauba hoiustamise eest PRIORITY OÜ laos (1 euro päevas) summas. rohkem kui kahe nädala jooksul alates kuupäevast, mil Ostja sai teate kauba kättesaamisest. Teavitada saab telefoni või e -posti teel. 4.7. Kui Ostja ei tule tellitud kaubale 3 kuu jooksul järele, siis kaup lammutatakse või hävitatakse. 4.8 Kui Ostja on kohaletoimetamisviisiks valinud «Kullerteenus», «Smartpost», «Pakiautomaat» või muu kohaletoimetamise viis ja kuller ei võtnud Ostjaga ühendust tellimuse üleandmiseks Ostja või Ostja põhjustatud asjaolude tõttu. Sisestas müüjale vale teabe, tagastatakse tellimus. Müüja võtab ostjaga ühendust, et kokku leppida tellimuse edasine kohaletoimetamine. Müüjal on õigus nõuda Ostjalt tasu PRIORITY OÜ laos ladustamise eest (1 euro päevas) kuni uue tarne kokkuleppeni. Kui Ostja ei nõustu tellimuse uue kohaletoimetamisega või ei maksa saatekulu 3 kuu jooksul, siis tellitud kaubad lammutatakse või hävitatakse. 4.9 E-posti teel koostatud ja saadetud järelmaksu lepingu muutmise või tühistamise tasu on 10 eurot. 4.10 Autovaruosad, sealhulgas autoakud (edaspidi detailid), tuleb tellida järgmise automargi otsingu kaudu. //priority-detailing.ee/shop-2. Reale "kaubaotsing" tuleb märkida auto mark. Markotsingu abil leitud osa kõrval on märgitud automudelid, mille jaoks see osa sobib. Kui osa pole tellitud otsingu kaudu, ei saa Priority OU garanteerida, et osa sobib sõidukiga, millele see paigaldatakse. Kui osad paigaldatakse nõuetele mittevastavale sõidukile, kaotab osade garantii kehtivuse. 4.11 Need garantiitingimused kehtivad ainult üksikisikutele. Juriidilised isikud peavad sõlmima müügilepingu, milles lepitakse kokku ostutingimused ja garantii. Kaubad internetipoes ja Maleva 2 poes võivad erineda. 4.12 Kogu Ostja tellimusega seotud teabe peab Ostja müüjale edastama Ostja tellimuses märgitud e -posti aadressilt. 5.1 Tarbijal on õigus 14 päeva jooksul alates kauba kättetoimetamise päevast kaup tagastada ja saada tasutud raha tagasi. PRIORITY OU tagastab taganemisavalduse kättesaamisel tarbijale viivitamata, kuid mitte hiljem kui 14 päeva möödumisel, kõik tarbijalt lepingu alusel saadud tasud. 5.3 Kauba tagastamiseks tuleb saata avaldus aadressil info.prioritycarwash@gmail.com. Avalduses peab olema järgnev info: ostja nimi ja rekvisiidid, tagastatava kauba nimetus ja id kood, tellimuse ja arve number number ning arveldusarve, kuhu raha tagasi kanda. Kauba eest tasutud summa tagastatakse ostja arveldusarvele viivitamatult, kuid mitte hiljem kui 14 päeva jooksul arvates kauba tagastamisest. Toote tagastamisega seotud kulud (sealhulgas postikulud) tasub ostja. Kauba saab tagastada kas kullerteenusega või toimetada meile isiklikult määratud aadressil. Kindlasti märkida paki peale tellimuse/arve number. 1. Kullerteenusega tuleb tagastada Maleva 2 , Tallinn 11711. 5.4 Lepingutingimustele mittevastava kauba puhul, mis ei vasta pakutud näidisele või on puudustega, on ostjal õigus esitada kaebus ning kaup tagastada. Kaebus tuleb esitada viivitamatult, kuid mitte hiljem kui kahe kuu jooksul alates kauba puuduse avastamisest. Ostja peab säilitama kindlasti ostudokumendid (arve, leping jne), mis tõendavad, et kaup on ostetud PRIORITY OÜ e-poest. 5.5 PRIORITY OÜ ei vastuta kauba puuduste eest, mis on tekkinud kauba otstarbele mittevastava kasutamise, hooldamise või rikkumise tõttu. Kui kaubale kehtivad seaduses sätestatust soodsamad garantiitingimused (müügigarantii), siis antakse nimetatud tingimused koos vastava kaubaga kirjalikult kaasa. Pangaülekandega makstes , tuleb PRIORITY OU-le saata emaili teel kinnitus pangaülekande sooritamise kohta. Kinnitus on vajalik, et fikseerida laekumine ja tellimus töösse panna. 6.3 Mastercard, visa, krediit- või deebetkaardiga. Kaup antakse üldjuhul kullerfirmale üle 2 tööpäeva jooksul peale raha laekumist PRIORITY OÜ arveldusarvele. Sõltuvalt tootest võib tarneaeg olla ka pikem. Seejärel võtab kuller järgneval päeval Teiega ühendust, leppimaks kokku Teile sobiv aeg kauba üleandmiseks kohas, mille olete märkinud kohaletoimetamise aadressiks kontaktandmete ankeedis. NB! Kuna sisestada saab ainult ühe aadressi siis kontaktandmete ankeedi lahtrisse «Lisainfo» on keelatud kirjutada kohaletoimetamise aadressi, sest süsteem seda lugeda ei oska.

2170fb88-1aa8-4f49-8e55-b842e25b47e9

CulturaX

mC4

https://priority-detailing.ee/privacy-policy/

et

Haapsalu jõulutuled võetakse maha | Lääne Elu Avakülg Artikkel Haapsalu jõulutuled võetakse maha 2. veebruar 2019 09:25 Jõulutuled. Arvo Tarmula Täna hommikul alustab Haapsalu Linnahooldus vanalinnas jõulukaunistuseks olnud tulede maha võtmisega. Kui kaua see aega võtab, on ettevõtte töödejuhataja Kairi Siitsmanni sõnul keeruline öelda. "Ühe päevaga seda kindlasti ei tee, aga edasine sõltub juba ilmast. Kui vahepeal hakkab uuesti lund sadama, jääb töö seisma ja kõik mehed lähevad lund lükkama," selgitas Siitsmann. Ka palub Haapsalu Linnahooldus elanikelt mõistvat suhtumist ja märkamist. "Kui teie tänava otsa pannakse ajutine parkimist keelav märk sildiga "Lume äravedu", palun parkige oma sõiduk kuhugi mujale, vastasel juhul jääb osa lumevalle lihtsalt tänavale," ütles Haapsalu Linnahoolduse juht Alo Lõps. Linnaettevõte alustas lume väljavedu Haapsalu linnast eelmisel nädalal. Eelmine artikkelHaapsallasi kuulati mitu kuud pealt Järgmine artikkelLihula noored said sanditamisfestivalilt mitu tiitlit Galerii: promenaad sai ligi 300 uut roosi Tõesti,ammu oleks aeg,see on nüüd siis suur uudis. Aga miks nad ei võiks põleda? On mingi normaalne seletus? Polnud ju aega sellise jamaga tegeleda. Kõige tähtsam tegemine praegusel hetkel välja uurida, kes kaebas.

5d73cb93-91f1-4ed3-936a-6b01d09c1a14

CulturaX

mC4

https://online.le.ee/2019/02/02/haapsalu-joulutuled-voetakse-maha/

et

Õepoeg Tommy wiki, afäär, abielus, lesbi - Biograafia Vennapoja Tommy elulugu Õepoja Tommy faktid Vennapoeg Tommy suhe lühike statistika Mis on onupoeg Tommy perekonnaseis? (abielus, vallaline, suhtes või lahutus): Mitu last on vennapoeg Tommyl? (nimi): Kas onupojast Tommyl on mingeid suhteid?: Thomas 'Nephew Tommy' Miles on näitleja, produtsent ja koomik. Ta on Steve Harvey hommikunäituse saatejuht. Ta on Steve Harvey vennapoeg, ta on koomik. Thomas on alustanud oma karjääri ja teda tunneb kõik tema komöödia nimega Nephew Tommy. Tal on palju fänne, ta on mänginud paljudes mängufilmides nagu Beyonce, Janet, Usher. Thomas on Kate Milesi poeg. Tema kohta pole rohkem teavet tema isikliku, abieluelu kohta ega kuulujutte tema kohta. Oma isikliku elu on ta saladuses hoidnud. Thomas on koos esimehega reisinud kümneid Lähis-Ida sõjaväelaagreid, ta on neile oma tarkust, taipamist ja huumorit jaganud. Tema kuulus saade "Nephew Tommy" on kuulus kogu maailmas. Vennapoeg Tommy varajane elu Vennapoeg Tommy sündis Thomas Nephew Tommy Milesina Ameerika Ühendriikides. Ta on Kappa Alpha Psi vennaskonna liige. Ta alustas oma karjääri raadio, televisiooni, filmi ja muuga. Tommy kogus kuulsust pärast seda, kui oli korraldanud riiklikult sündikaatidega Steve Harvey hommikunäitust, mida kuulis päevas üle 8 miljoni kuulaja. Ta pakub hommikuprogrammis võtmerolli koos oma värviliste tegelaskujude ja lõbusa huumoriga. Ameerika näitleja ja koomik, vennapoeg Tommy Siis oli Tommy kolm aastat Luther Vandrossi eksklusiivse avamänguna. Hiljem töötas ta New Orleansis Essence muusikafestivalil, mis meelitab kokku üle 250 000 fänni ja populaarseima artisti Beyonce , Alicia Keys , Janet Jackson , Mary J. Blige ja Kanye West . 2010. aasta oktoobris salvestas ta tunnise eripakkumise kuulsas Motor City kasiinos. Tommy alustas oma omanimelise YouTube'i kanali Nephew Tommy loomist 2013. aastal, alates 2018. aastast on tal rohkem kui 274 tuhat liitujat. Vennapoja Tommy isiklik elu ja puhasväärtus Vennapoeg Tommy on oma erialaste tööde suhtes üsna avatud, kuid kui tegemist on tema eraeluga, eelistab ta privaatsust hoida. Praegu on ta tõenäoliselt vallaline. Tema Instagramis on 247 tuhat jälgijat. Tommy on populaarne näitleja ja koomik, tema netoväärtus on hinnanguliselt 2 miljonit dollarit. Ta teenis oma karjäärist korraliku summa raha. Esimene abielu Jacqueline Milesiga Ameerika koomik, näitleja ja produtsent abiellus Jacqueline Milesiga. Ta on Kappa Alpha Psi vennaskonna liige.

85ee67fb-cedc-4ae2-8923-c0bff1d57663

CulturaX

mC4

https://et.sierraviva.org/nephew-tommy-biography

et

Product review: Coverderm | Heleinas Meow Product review: Coverderm Coverderm on minu jaoks tundunud alati kuidagi eksootiline ja kättesaamatu. Võib olla hinna tõttu, sest ega see väike ei ole :P. Kuid võib olla ka turunduse tõttu, kus on seda alati kuidagi eriti glamuurselt ning prestiižselt esitletud. Nende viimaste tõttu olen ka tundnud, et need tooted pole minu jaoks, sest ega minusuguse maatüdrukuga ometi mingi glamuur ja prestiiž käsikäes käi. Oh seda eelarvamust, ignorantsi ja madalat enesehinnangut. Natukene müügimeeste juttu: Coverderm on ainulaadne ravi- ja korrigeeriva kosmeetika sari, mille tooted on spetsiaalse koostisega, et varjata ja ravida soovimatuid nahadefekte ja -haigusi. Tootevalik ei paku üksnes täiuslikku korrigeerivat make-up`i märgatavate nahadefektidega inimestele, vaid on ka lahendus väiksemate nahavigade nagu ebaühtlase nahatooni, vanuse ja päikese põhjustatud pigmendilaikude varjamiseks – tulemuseks on veatu, loomulikult mõjuv nahk. Kõik meigitooted on mitmetoimelised (hüpoallergeensed, veekindlad, päikesekaitsefaktoriga ega tekita komedoone). Coverderm`i tooteid leidub igale nahatüübile ning neid võib kasutada iga päev. Kokku olen proovinud nüüd 6't Coverdermi toodet ning need on kõik üleval pildi peal näha. Eks nad kõik tulid vajadusepõhiselt: öökreem sai otsa, peitekreemid olid oma aja ära elanud (ja mitte otsa saanud), jumestuskreeme mul polnudki :D. Tooteid olen kasutanud nüüd peaaegu 2 kuud ja midagi peaksin oskama nende kohta öelda küll. Coverderm Vanish öökreem punetavale, kuperoossele nahale / Night Cream Tegemist on Vanish sarja õhulise, kergesti imenduva kreemiga. Rikkalik koostis aitab aktiivsetel toimeainetel vabaneda järk-järgult kogu öö vältel. Kreem vähendab dramaatiliselt kuperroosse ja punetava näonaha efekti, võitleb aktiivselt kortsude vastu, kaitseb nahka vananemise eest, peatab igasuguse ärrituse ja niisutab nahka välispidiselt. Kreem on tõesti kerge koostisega ja imendub kiiresti. Lõhnab mõnusalt, mitte väga vängelt ning see hajub tasapisi. Pumbaga pudel teeb kasutamise väga mugavaks ning korraga tuleb välja paras kogus. Kui pumbale õrnemalt vajutada, siis tuleb ka vähem välja. Mis niisutusse puutub, siis kaldun arvama, et antud kreem talviseks ajaks ei sobi (nahk jääb õrnalt kiskuma). Kiskumise olen lahendanud törtsu magusmandliõliga (või aprikoosikiviõliga või jojobaga - mis haardeulatuses hetkel on). Pärast kreemi kasutamist ja hommikuti on nägu rahulik ja vähese rasuga. Üldiselt olen kreemiga rahul, kuid see kiskumine natukene segab. Võib olla isegi ostaks uuesti, kuid kindlasti mitte 56 € täishinna eest (ostsin 17 €'ga :)). Kokku tellisin Vanish jumestuskreeme lausa 2 korda, sest noh esimesel korral panin tooniga ikka päris võssa :D. Kodulehelt vaadates ei tundunudki nr 2 niiiiiiii tume ja roosa kui ta reaalis tegelikult on. Kohe ikka väga tume ja roosa. Seega tellisin uue tooni ning valituks osutus palju heledam nr 12. Kodulehe pildi pealt vaadates oleks võinud valida vist nii 11, 12 kui ka 13. Viimane tundub neist kõige neutraalsem/õrnalt kollakam. Millegipärast on kodulehel nr 1 ja 2 tooni soodushind 9 €, kuid 5, 6, 11, 12 ja 13 oma ainult 4 € (28 € täishinna asemel on mõlemad siiski päris head :P). Swatchide pealt on näha toonide intensiivsust/tumedust. Nr 2 ja 12 vahe on tohutu. Peab nentima, et nr 12 sobib mulle üpris hästi. Natukene hele on, kuid selleks saab kasutada nr 2 tooni. Väike tilk heledamale juurde ning voila :D. Tuube on kerge käsitleda (tavalised pigistatavad). Kahjuks tooni tähistavad kirjed kaovad nende pealt kiiresti. Coverderm Vanish jumestuskreem kuperoossele ja punetavale nahale Coverderm Vanish Anti-Rougeur Make-Up on unikaalne, õlivaba jumestuskreem, mis katab täielikult ning samal ajal ka ravib kuperroosset ning punetavat näonahka. Olles rikastatud E-vitamiini ja isoflavoonidega, pakub täiendavat vananemisvastast kaitset ning pinguldab ja tugevdab nahka. Hüpoallergeeniline, veekindel, SPF 15 päikesekaitsega. Katvus on õrn kuni keskmine. Punnikestele on lisaks vaja peitekreemi. Eriti meeldib mulle see, et see jumestuskreem peidab suured poorid. Ja oi kui suured need mul on. Kuivemapoolse naha puhul on vaja väga tõhusat niisutust alla, sest kuiva nahka see jumestuskreem ei salli. Punetust ta kahjuks küll ära ei võta (või on mul seda selle toote jaoks liiga vähe :)). Selle viimase 2 kuuga ei ole naha olukord halvemaks läinud, komedoone ei tekita. Päeva jooksul hajub ehk õhtuks ei saa loota nii head katvust kui päeva alguses (kuid lapiliseks ei lähe). Paar korda päevas vajab ka natukene nina puuderdamist (samas täiesti hulluks õlinäoks ei muutu). Petitekreeme tellisin ka kaks korda :). Esimesel korral arvasin raudkindlalt, et nr 1 jääb mulle liiga heledaks ja seega keskendusin ainult nr 2 ja 3 peale. Ups :D. Swatchi pealt on näha, et nr 1 sobib ideaalselt põhjamaiselt heledale nahale ehk siis ka mulle. Nr 2 on väga tume ning sobib ikkagi vähemalt keskmiselt päevitunud nahale. Nr 3 seevastu on überkollase alatooniga ja võiks eeldada, et sobib rohkem latiinodele? Toonide erinevus on lausa grandioosne! Potsikud on stiilsed, kuid nagu alumiselt pildiltki näha, siis kahjuks kuluvad kirjad neilt kiiresti maha. Aplikaator on hea ning sellega saab üpris täpselt toodet paigutada. Coverderm Vanish Concealer Plus peitekreem kuperoossele ja punetavale nahale Coverderm Vanish Concealer Plus on innovatiivne vedel peitekreem, mis samaaegselt katab ja ravib tumedaid silmaümbruseid. Retinooliga rikastatult pakub tugevat kortsudevastast toimet, samal ajal kirgastavad jumet erilised valgustpeegeldavad reflektorid. Hüpoallergeeniline, veekindel, SPF 15 päikesekaitsega. Tegemist on vedelama tekstuuriga. Selle tõttu kannatab ka katvus, mis sõltuvalt pealepanekust on kuni keskmine. Toon nr 1 sulandub nahaga imeliselt ning kui punnikesi õrnalt patsutades katta, lasta natukene kuivada ja uuesti patsutada, siis töötab päris hästi. Silmaalustesse vagudesse koguneb meeletult. Seega tuleb see kiiresti puudriga kinnitada ning päeva jooksul tuleb paar korda ka peeglisse vaadata, et kas vahest oleks vaja üleliigset kreemi ära pühkida :). Lõhn on malbelt mõnus. Hästi kerge valgustpeegeldava omadusega. Coverderm Botumax Concealer Plus kortsudevastane peitekreem Ideaalne veekindel ja kauapüsiv make-up toode, mis katab hästi, samas pikendades Botumax nahahooldussüsteemi kortsudevastast mõju kogu päevaks. Lisatoimed: õlivaba koostis, kuhu kuuluvad ka valgustpeegeldavad mikroosakesed; hüpoallergeenne, tugeva päikesekaitsefaktoriga SPF15. Koostises Atsetüül-heksapeptiid-8: botoksi sarnane aine, mis tänu miimiliste lihaste lõdvestamise efektile (müorelaksatsioon) tagab kiire miimiliste kortsukeste silenemise suunurkades, silmaümbruses ja laubal. Palmitüül-pentapeptiid-4: väga tõhus kortsudevastane toime eriti keskmiste ja sügavate kortsude puhul ja aniisiekstrakt: toetab naha struktuuri kokkutõmbumist ja on mikroobidevastaste, antiseptiliste omadustega. Palju paksema koostisega. Selle tõttu on pealekandmine ka vaevalisem, sest natukene rohkem patsutamist ja toode hakkab juba pisikeste rullikestena maha tulema. Muidugi katvus on selle tõttu ka natukene parem, jäädes keskmine+ juurde. Katab väga hästi suuri poore! Kahjuks toon mulle ei sobi ning vahest harva kasutan seda kontuurimisel :). Kokkuvõtteks võib öelda, et põhimõtteliselt mulle tooted meeldivad. Lõhnavad hästi (kuigi ma sellest nii lugu ei pea - miks peaks parfüümi üldse juurde lisama, kui nagunii hajub kiiresti ja võib hoopis nahaärritust tekitada?). Nahk on veatum/ühtlasem. Toodetes on sees päikesekaitse. Ei ärrita nahka. Püsib üpris kaua (paar tundi on ilusasti peal, ning siis hakkab vaikselt kaduma, kuid ei tasu karta, et nägu lapiliseks läheks). Kogu Coverderm lausa lõhnab teaduse järgi. Mmmmmm :D. NB! Hetkel on Coverdermi ametliku maaletooja Glenbergi kodulehel Coverdermi toodete SUUUUUUR allahindlus ;)!

9a0097ea-2396-4def-8f74-386a71e0fb50

CulturaX

mC4

http://heleinasmeow.blogspot.com/2015/04/product-review-coverderm.html

et

Nõlvak – Tiisaar Hiinas: ühed sakslased alistatud, teised ootavad ees - Eesti Võrkpalli Liit Gerardo ́s Toys rannavollepaar Kusti Nõlvak – Mart Tiisaar jätkavad oma edukat nädalat Hiinas, kus Xiamenis peetaval MK-etapil on jõutud põhiturniirile. Mäletatavasti tõusid meie mehed pühapäeval Malaisias Langkawis karjääri jooksul esmakordselt maailmakarikavõistlustel poodiumile, nüüd ollakse juba võistlustules kolme tärni tugevusega turniiril Xiamenis. Kvalifikatsiooniturniiril läksid Nõlvak ja Tiisaar vastamisi sakslaste Lorenz Schümanni ja Julius Tholega. Hooaja alguses Iraanis mängitud Kish Islandi turniiril olid vastased saanud neljanda koha, meie paar jagas 17. positsiooni. Täna ei maksnud need tulemused aga midagi ja Nõlvak – Tiisaar noppisid 21:16, 21:18 eduga pääsme põhiturniirile. "Mängu ajal oli mõnus rahu väljakul, teadsime mida tegema peame ja tundsime ennast päris kindlalt. Eelnevatest mängudest saadud enesekindluse lainel jätkasime väga julgete sooritustega ja midagi väga tagasi ei hoidnud. Kokkuvõttes väga hea mäng meilt. Side-out toimis ja noppisime bloki-kaitsega korralikult. Vaid üks suurem mõõn oli teise geimi alguses, aga pärast time-out ́i olime vanas rütmis tagasi," võttis Kusti Nõlvak eduka matši kokku. Põhiturniiril ehk 32 parema seas on meie meeste vastasteks reedel kell 9:00 algavas matšis uus Saksamaa duo: Armin Dollinger ja Jonathan Erdmann. Erdmannil on 2013. aastast ette näidata MM-i pronks, Dollinger oli samal aastal universiaadil hõbemedalil ja aasta varem üliõpilaste MM-il poodiumi kõrgeimal astmel. Selle hooaja parimaks saavutuseks on Kish Islandi üheksas koht.

c5478064-385a-4415-b401-72610e6cc7ae

CulturaX

mC4

http://www.volley.ee/nolvak---tiisaar-hiinas-uhed-sakslased-alistatud-teised-ootavad-ees---

et

Maanteemuuseum tähistab Lada 50. sünnipäeva paraadiga - Liiklus.ee Avaleht uudised Tehnika Maanteemuuseum tähistab Lada 50. sünnipäeva paraadiga Sel laupäeval, 25. juulil tähistab maanteemuuseum omaaegse populaarseima automargi Lada 50. juubelit. Sünnipäeva pidustuste puhul toimub paraad, kuhu on oodata üle 100 masina. Paraadiga liigutakse Ihamarust Varbusele ja sinna on oodatud kõik selle automargi esindajad, kel soov oma töökorras Lada sel päeval sõitma viia. Külastajate abiga selgitatakse paraadil osalenud masinate seast välja ka kolm imetlusväärseimat sõidukit. Lisaks toimub päeva jooksul erinevaid mõõduvõtte ja muid tegevusi. Ladade masstootmise algusega 1970. aastatel pidi lõppema krooniline sõiduautode puudus Nõukogude Liidus. Ladast sai keskklassi jaoks kauaoodatud pereliige, mis pakkus võimalust reisida, veeta nädalalõppe ja teha sisseoste. "Hoolimata kõrgest hinnast ja autoostu järjekordadest, oli Žiguli nõukogude autokultuuri mõjukaim masin, mille massiline tootmine muutis unistuse eraautost palju kättesaadavamaks" selgitas tollast Lada fenomeni maanteemuuseumi kuraator Paavo Kroon.

c708a59c-70c1-41d9-a6e8-148661bafef5

CulturaX

mC4

https://liiklus.ee/maanteemuuseum-tahistab-lada-50-sunnipaeva-paraadiga/

et

Kommentaar: President Obama 500 päeva - Estonian World Review Kommentaar: President Obama 500 päeva (2) Hiljuti möödus 500 päeva president Barack Obama ametisseseadmisest. Küllap mäletame kõik tema asumist Valgesse Majja, mil kogu USA-d valdas eriline eufooria. Kõik näis nii helgena, oli ju Obama valimiskampaania märksõnaks "muutus". Obamat peetakse president Ronald Reaganiga võrreldavaks suurepäraseks suhtlejaks, tema karismat on võrreldud John Kennedy omaga. Uuele presidendile kuulus rahva jäägitu usaldus ja sümpaatia. Nagu aga elus pahatihti juhtub, on ka siin tegelikkus kujunenud oodatust erinevaks. Mainekas briti väljaanne The Guardian leiab koguni, et president Obama on nüüdseks, 500 ametisoldud päeva järel jõudnud kriisi. Viimased arvamusküsitlused näitavad, et tema üldine toetusprotsent on langenud 50%-le (ametisseasumisel oli see 65-83%). Mõnedes osariikides, traditsioonilistes vabariiklikes kantsides, langes toetus presidendile k.a. juulis isegi 20-30% piirimaile. Hämmastav, et presidendi toetus kahaneb kuust kuusse ka demokraatide endi leeris; see oli 16. juuli arvamusuuringu põhjal vaid 76%. Ometi on president tulnud toime mitme suure projekti elluviimisega: ennekõike majanduse stimuleerimise paketi ja tervishoiureformiga. Viimane, mida on hakatud nimetama Obama-care'iks on lausa ajalooline saavutus, sest sellega pole ükski president siiani hakkama saanud. Ta on teinud ilmselt ka oma parima Mehhiko lahe õlilekke kriisi lahendamisel ja teeb suuri pingutusi töötukindlustuse reformi elluviimisel, mis oli selle artikli kirjutamise ajal Kongressis menetlemisel. Erilist tähelepanu väärib aga mahukas finantsreform, mille Kongress kiitis heaks 15. juulil ja mis annab valitsusele enneolematu võimu finantsturul. Charles Krauthammer iseloomustas praegust olukorda 15. juulil Washington Post'is ilmunud artiklis nii: "Poliitilisel börsil pole märgata suurt tormijooksu Obama aktsiatele. Vasakpoolsed on pettunud presidendis; iseseisvad eemalduvad temast hordidena ja parempoolsed löövad juba tantsu tema poliitilisel haual." See pole ka ime, sest isegi Valge Maja pressisekretär Robert Gibbs tunnistas hiljuti, et demokraadid võivad kaotada novembris enamuse Kongressis tänavustel valimistel. Paljud Demokraatliku Partei kongresmenid ja senaatorid muutuvad üha närvilisemaks, sest ohus on ju nende endi poliitiline tulevik ja karjäär. Vabariiklased, eriti aga sotsiaal-poliitilise liikumise Tea Party toetajad portreteerivad Obamat ohtliku ekstremistina. Krauthammer, kes kutsub Obamat küll mitte alahindama, hoiatab, et ainuüksi rahaliste kärbetega ei suudeta USA maksujõuetust enam vältida, mistõttu ameeriklasi ootavad paratamatult ees ebameeldivad, massiivsed maksutõusud. Ainuüksi praegu menetletava töötukindlustuse reformi elluviimiseks vajatakse ca 3 triljonit dollarit! Kongressi vabariiklaste juht John Boehner süüdistas eelmisel pähapäeval ühes telesaates Obamat põhjendamatutes ja ebasiirastes rünnakutes, aga ka selles, et tal pole pakkuda probleemidele lahendusi. Ta lisas: "President teab, et vabariiklased toetavad töötukindlustuse reformi, kuid nad soovivad, et seda tehakse rahaliselt vastutustundlikult, kärpides mujalt föderaalsest eelarvest 3 triljonit dollarit." Kanada politoloog Rex Murphy võrdles 17. juuli National Post'is vaimukalt president Obama ja Kanada Liberaalide Partei juhi Michael Ignatieffi pürgimusi artiklis "Broken down, and out of gas". Ignatieff alustas nimelt möödunud nädalal enda tutvustamise (kas mitte liiga hilja?) ja rahva arvamuste ärakuulamise kampaaniat bussiga The Liberal Express, mis mõnetunnise sõidu järel tehnilise rikke tõttu seisma jäi ja viidi saatuse irooniana remonti Harper's Diesel'i nimelisse töökotta. Murphy võrdleb oma artiklis Obama viimaseid esinemisi Ignatieffi ülesöelnud bussiga. Ta küsib: "Kus on oraator? Kus on see stiilne Obama, kes kerge vaevaga seljatas oma vastaseid?" Tema sarm ja enesekindlus on kõikumas, arvab Murphy. Paljud ameeriklased on pettunud oma presidendis. Nad ei ole näinud Washingtoni hiiglaslike poliitiliste saavutuste tulemust peegeldumas oma isiklikus elus. Töötute arv kõigub 10% piirimail, juunis oli see 9,5%. Väga paljud on olnud tööta juba pikemat aega ja nende väljavaated kvalifikatsioonikohase töö leidmiseks muutuvad üha ahtamaks. Möödunudnädalases esinemises nentis Obama ka ise, et praegu on igale pakutavale kohale viis kandidaati, mis teeb töö leidmise ülimalt raskeks. Töötutel on aga üha keerulisem leida raha majalaenude ja krediitkaardi võlgade tasumiseks, rääkimata muudest hädavajalikest väljaminekutest. Ameeriklastes tekitab rahulolematust ka liiga suur, sageli ennast dubleeriv ja bürokraatlik valitsusaparaat. Obamal on muidugi küllalt aega nii riigi ees seisvate probleemide lahendamiseks kui ka oma populaarsuse tõstmiseks. 2. novembri valimiste tulemused, ükskõik milliseks need ka kujuneksid, ei pruugi veel Obama bussi teele jätta.

3d4ff32e-2653-4f8b-a6cb-3725f35dda62

CulturaX

mC4

http://www.eesti.ca/kommentaar-president-obama-500-paeva/article29019

et

Reim: nüüd me ei lähe šokki saama - Sport, Jalgpall - Postimees.ee Avaldatud 11.07.2011 kell 10:32 Kas FC Flora saab Iirimaa klubile vastu? Reim: nüüd me ei lähe šokki saama : Eelmisel nädalal kodutandril väärt sõpruskohtumisi pidanud FC Flora alustab juba teisipäeval heitlusi eurosarjas, kui Meistrite liigas minnakse vastamisi iirlastega. Eile mängupaika lennanud Flora kohtub Euroopa tugevaima klubisarja teises eelringis iirlaste Shamrock Roversiga. Flora sai eurosarja eel oma ridadesse ka täiendust, kui meeskonnaga liitusid mullu klubisse kuulunud, kuid vahepeal Leedu meeskonda Marijampole Suduva esindanud poolkaitsja Nikolai Mašitšev ja norralasest ründaja Geir Andre Herrem. Mõlemad mehed sahistasid seejuures reedel 2:2 viigimängus Krakowi Wisla (Pareiko ei mänginud – toim) vastu ka väravavõrku. «Nad saavad mängida eurosarjas ja jäävad vähemalt hooaja lõpuni meeskonda,» tunnistas Flora peatreener Martin Reim. «Herremil on vajalikud kvaliteedinäitajad olemas. Ta on praegu traumast tagasi tulemas, kuid ajame ta kindlasti vormi. Tüüpiliselt norralasele on ta peamängus hea. Kindlasti on meil nüüd jõudu juures.» Pedõk või Orgla Samas peab mullune Eesti meister Iirimaal hakkama saama senise esiväravavahi Marko Meeritsata, kes siirdus eelmisel nädalal teatavasti Hollandisse Vitesse meeskonda. «Eks soov oli ta euromängudeks veel siia jätta, kuid ostja pani omapoolsed tingimused paika. Meeskond oli Markoga harjunud, kuid peame eelkõige vaatama, mis on mängijale kasulik. Oleme juba selline klubi, kust mehi siirdub ka välismaale,» sõnas Reim. Seega peab Iirimaal Flora väravat kaitsma seni klubis teise numbri rollis olnud Stanislav Pedõk või FC Viljandist pealinna klubisse toodud Aiko Orgla. Mõlemad mehed said ennast eelmisel nädalal ka mänguolukorras proovida. «Ei tea veel, kes Iirimaal väljakule jookseb. Stas kogus ennast kohtumise jooksul ja kogus tõrjetega enesekindlust. Usun, et nende võimalused on võrdsed. Lükkan võib-olla selle otsuse väravavahtide treenerile,» lisas Reim muiates. Euromängude eel sai Flora ka korraliku peaproovi, kui eelmisel nädalal mängiti Tallinnas nii Poola meistri Wisla kui ka Belgia parima klubi Genkiga. «Loodan küll, et meeskonna vorm on tõusujoones läinud. Siit on hea eurosarja kohtumisele minna. Mängurütm ja kõrge tempo on värskelt meeles. Iirimaal läheb kõvaks andmiseks ja nüüd ei lähe me meistriliiga pealt sinna šokki saama,» leidis Eesti meistri juhendaja. Kui reedel suutis Flora Wislaga 2:2 viigistada, siis mäletatavasti Genkile jäädi ründavat mängu näidates 0:3 alla. «Jäin nendes kahes kohtumises meeskonnaga rahule. Kolmapäevane esitus meeldis mulle isegi rohkem,» täpsustas Flora peatreener, kes leidis, et reedel oli osa mehi juba natuke väsinud. Sarnaselt peatreeneriga leidis ka Flora üks kogenumaid mängumehi Gert Kams, et tugevad kontrollmatšid olid enne eurosarja ülimalt vajalikud. «Kaks päris head kohtumist mängisime. Teisipäeval on vastastelt midagi sarnast oodata. Arvan, et seal sarjas pole nõrku meeskondi ning ka meile tuleb vastu tugev punt (Shamrock Rovers – toim),» rääkis Kams. «Sellised mängud (Wisla ja Genikga – toim) tulevad alati kasuks ja mööda külge maha ei jookse. Saime harjutada, kuidas sellisel tasemel kohtumises ikka mängus sees olla.» Wisla mängib Riias Favoriidikoorma riputas euromängude eel Kams siiski vastaste õlgadele, kuid lisas, et ka neil on olemas omad võimalused. Iirimaal selgub meister nagu Eestiski sügisel ja seega on ka Roversil praegu liigahooaeg poole peal. Kui Flora hoiab koduses liigas praegu liidrikohta, siis eestlaste teisipäevased vastased on Iirimaal kümne meeskonna konkurentsis praegu teised. Flora ja Roversi kohtumine toimub homme õhtul Eesti aja järgi kell 22. Sarnaselt Eesti meisterklubiga alustab Meistrite liiga teisest eelringist ka Sergei Pareiko tööandja Krakowi Wisla, kes kohtub kolmapäeval võõrsil Riia Skontoga. Tallinnas turniiril osalenud Wisla lähebki siit otse Riiga. Eesti klubidest alustab sel nädalal eurosarjas ka Tallinna Levadia, kes läheb Euroopa liiga teises eelringis neljapäeval võõrsil vastamisi Luksemburgi mulluse neljanda klubi Differdangega. Video: Minkenen lõi penalti otse väravavahile sülle Flora pidi võõrsil Iiri klubi paremust tunnistama

449c8e2a-76ec-4de3-9612-7ef50cd85148

CulturaX

mC4

http://sport.postimees.ee/494630/reim-nuud-me-ei-lahe-sokki-saama/

et

Maksimarket lasi krooni kursi vabaks - Äripäev Maksimarket lasi krooni kursi vabaks 09. juuni 2008, 08:39 Kaks Tartu tütarlast olid rabatud Lõunakeskuse Maksimarketi paindlikkusest Eesti krooni ja euro kursi arvutamisel, ebasoodsaimal juhul oli euro hind 47,67 krooni, parimal 9,35 krooni. Tavatu paindlikkus tuli ilmsiks suviste jookide hinnasiltidelt, kus Maksimarket oli toote liitrihinda kroonidest eurodeks teisendades saanud uskumatuid tulemusi näiteks on 1,5-liitrise Gin Mohhito liitrihind kroonides 25,93, aga eurodes 2,49, mis teeb kursiks 10,41, kirjutas Tartu Postimees. Eurode eest oleks aga mõttekas võtta 0,33-liitrist longerot, mille hind liitri kohta on vaid 82 eurosenti, kuid kroonides 39.09. Selle joogi puhul on kurss koguni 47,67. Tartu Maksimarketi juhataja Helve Kaljumägi oli avastusest üllatunud, kuid ütles, et vea põhjus pole Tartus, sest kõik sildid koostatakse Tallinnas, Tartus trükitakse need vaid arvutist välja. Vigadele pole seni keegi tähelepanu juhtinud ja ka poetöötajad pole neid avastanud. Kaljumägi nentis aga, et nende poes euro ei kehti, seega on neil siltidel ainult informatiivne tähendus.

cf84ca48-1ab7-4f77-af2e-144e85d1a1fa

CulturaX

mC4

https://www.aripaev.ee/uudised/2008/06/09/Maksimarket_lasi_krooni_kursi_vabaks

et

President tunnustas kaunite kodude omanikke - Paberleht - Tasuline - Pärnu Postimees President tunnustas kaunite kodude omanikke Üleeile andis riigipea Valgas üle kodukaunistamise auhinnad Eesti kaunimate kodude loojaile. Eraldi tunnustati iga maakonna ja Tallinna, Tartu, Pärnu ja Narva kauneid kodusid. Samuti anti välja kauneima omavalitsuse, parima tervisespordirajatise, tööstusmaastiku, kortermaja, muinsuskaitseobjekti ja energiasäästliku kodu auhind. Pärnumaalt pälvisid tunnustuse maakonna kolm kaunimat kodu. Eramute kategoorias Iraida Teearu kodu Papsaares. Talude arvestuses Tori vallas Oore külas Pärnu jõe kaldal asuv Mäeltmardi talu, kus elavad Eve ja Rein Puust, ja ühiskondlike hoonete kategoorias Uulu keskasula.

245053a2-482b-4a02-a828-8d54c828888f

CulturaX

mC4

https://parnu.postimees.ee/4225213/president-tunnustas-kaunite-kodude-omanikke

et

Austraalia valitsus otsustas muuta Working Holiday Visa (WHM) tingimusi, et soosida noori osaleda WHM programmis. Käesolev muudatus on väga teretulnud turismi- ja hotellinduse ettevõtjate poolt kuna see tähendab rohkem tööjõudu, kes saavad töötada terve hooaja jooksul. Programmis osalejate jaoks tähendab see rohkem kindlust, rohkem valiku võimalusi sobiva töökoha leidmisel! Kindlasti kasutage seda võimalust! Pakkige backpack ja sõitke oma unistustele järgi!

dc47bc72-5014-44bd-bcea-2ef287a0f865

ENC23

nc19_web_2013

http://www.aupair.ee/?uudise_ID=322

et

Klassitsism Klassitsism tekkis Prantsusmaal 18 sajandi viimasel veerandil. Klassitsism võttis eeskujuks antiikkunsti. Kõige suurem põhjus klassitsismi tekkeks on see, et kodanlus seadis kuninga ja aadlikke poolt soositud rokokoole vastu tõsisema ja rangema kunsti. Teine põhjus oli see, et 1789 aasta Suure Prantsuse kodanliku revolutsiooni tulemusena kukutati kuningas Louis XVI. Kolmas põhjus oli see, et toimusid väljakaevamised Pompeijs. Antiikkunsti peeti kõige ideaalsemaks ja seda jäljendati ohtralt. Kunsti deviis ehk juhtlause oli " Kunst pidi olema õpetlik, ülistama voorusi ja võitlema pahede vastu.". Arhitektuur Levis kogu Euroopas ja ka Ameerikasse. Antiikarhitektuuri eeskujul ehitati sümmeetrilisi suurte siledate seinapindadega hooneid , mille fassaadi keskosas eendus sammastik , millele toetus kolmnurkne viilkatus (meenutas Kreeka templi otsaseina). Antiikehitiste matkimisel mindi isegi nii kaugele, et ehitati täpseid koopiaid. "Madeleini kirik". Antiikehitis iseloomustab lihtsus, rangus, reeglipärasus ja suurejoonelisus.

ffc5eca3-3ee4-4f9e-a818-14c6310aad04

ENC23

nc19_web_2019

https://annaabi.ee/klassitsismi-11-klassi-materjal-m63796.html

et

Nõuetena ostjate vastu kajastatakse ettevõtte tavapärase äritegevuse käigus tekkinud lühiajalisi nõudeid. Ostjatelt laekumata arved on bilansis hinnatud lähtuvalt tõenäoliselt laekuvatest summadest. Varud võetakse arvele nende soetusmaksumuses, mis koosneb ostukuludest ja muudest otsestest kulutustest, mis on vajalikud varude Varud kajastatakse bilansis nende soetusmaksumuses või neto realiseerimismaksumuses, sõltuvalt sellest, kumb on madalam. Varude allahindlusi nende neto realiseerimismaksumusele kajastatakse allahindluse tegemise perioodil müüdud toodangu kuluna. Kõik finantskohustused (võlad tarnijatele, võetud laenud, viitvõlad ning muud lühi-ja pikaajalised võlakohustused) võetakse algselt arvele nende Materiaalselt fikseeritud ja teadaolevad kohustused kajastatakse bilansis olenevalt nende täitmise tähtajast lühiajalise või pikaajalise Lühiajalised on kohustused, mille maksetähtaeg on kuni üks aasta ja pikaajalised on kohustused, mille maksetähtaeg on pikem kui üks aasta. Intressitulu kajastatakse siis, kui laekumine on tõenäoline ning tulu suurust on võimalik usaldusväärselt hinnata Aruandeaasta finantsaruanded kajastavad olulisi vara ja kohustuste hindamist mõjutavaid asjaolusid, mis ilmnesid bilansipäeva ja aruande koostamispäeva vahemikul ning on seotud aruandeperioodi või eelnevate perioodide tehingutega. Olulisi bilansipäevajärgseid sündmusi, mis ei ole seotud aruandeperioodi või eelnevate perioodide tehingutega, ei kajastata bilansis. Oluliste bilansipäevajärgsete sündmuste olemasolul on

d8a68fe1-98e9-42f6-9008-17fa527e546f

ENC23

nc19_web_2017

http://aiandusmesindusselts.onepagefree.com/?id=12292&onepagefree=827efdec1212c6aa6a8b718ac69edfbd

et

Tulemüür ja VPN Vanasti ehitati kahe maja vahele mittepõlevast materjalist tulemüür, et ühest majast lekkinud tulekahju ei leviks teisele majale. Tänapäeva moodsas maailmas on tuntum tulemüür, mis tagab Sinu seadmete ja andmete turvalisuse. Ilma tulemüürita on Sinu ettevõte IT kaitseta. Esimene kuu on Tele2 sõbrale kuutasuta. Tagab tõhusa, automatiseeritud ründetõkestuse mõlemal suunal – internetist ja sisevõrgust tulenevalt tehisintellekt korjab ja analüüsib keskmiselt üle 100 miljardi sündmuse päevas; Meie partneri kogemused OIXIO näol on tegemist Fortineti kõrgeima taseme partneriga "Fortinet Expert Partner". Nende näol on Sul olemas sertifitseeritud insenerid, kes on juurutanud teenust nii era- (tööstus-, tarkvaraarendus-, teenindusettevõtetes jne) kui ka avalikus sektoris. Tulemüüri teenuse kuutasu algab 83 eurost kuus (lisandub käibemaks). Kindlat lepinguperioodi ei ole. Jäta oma kontaktid ning võtame Sinuga ühendust ja selgitame välja Sulle sobivaima lahenduse. Tele2 kliendile on esimene kuu tasuta.

0231cd33-11fc-4b5b-b3b5-497a9e0d858d

ENC23

nc21_web_2021

https://tele2.ee/ettevotja/teenused/eriteenused/tulemuur-teenusena

et

Oleks serverite ette vaja paigutada mingit seadet, mis oskaks ruutida/tulemüürida, ja mille kaudu saaks remote accessi (nii tavaLAN-i ja management porti). Eriti vinge kui VPN serveeriks. Kui vaatan selliseid 5-10000 eek hinnaklassis ruutereid ja security appliance (näiteks Cisco omi), siis need tunduvad olevat kontori ja neti vahele mõeldud olevaks, mitte serveri ja neti vahele? Võrgu konf oleks: 2 serverit (live ja dev), eraldi IP-dega, kummagil 2 LAN otsa ja 1 management LAN. Üks füüsiline välisvõrguühendus, 2 avalikku IP-d. Konkreetselt kaalun kas kõlbaks näiteks http://www.markit.eu/ee/et/dual-ethernet-security-router-with-v-92-modem/ või http://www.markit.eu/ee/et/cisco-sa-540-security-appliance/v2p724535c453 Mida sa mõtled kontori ja neti vahele ja serveri ja neti vahele, ehk siis mis nagu ideeline vahe peaks olema ? (Aaa nüüd jõudis kohale, sa tahad tulemüüri mis ei teeks NAT-i ?) Muidugi soovitan ka Juniper-i netscreene vaadata. Vist tulemüüri tahan jah, ei taha hoida servereid otse metsikus internetis, kuidagi ebaturvaline "kummita" tunne on. Ja oleks ka vaja jagada ühte välist IP-d mitme masina vahel, ehk siis eraldi subnette/dmz/sisevõrgu swichi tekitada. Netscreene vaatasin, toredad asjad ja vist isegi selleks mõeldud mida vaja. aga ei ole taskukohased (10.000+ EUR hakkavad). Overkill ka ilmselt. Maaletooja poolt soovitati Juniperi SRX-100, mida jõuaks juba osta ja mis on vähemalt 10x odavam. Eks ka 10x nõrgem: gigabittide asemel on heal juhul 100Mbps, aga ega mul suuremat netitoru olegi seal. Selle kohta arvab keegi midagi? Kõik paistavad muidu Ciscosid kasutavat siin Eestis. Mul on edukalt kasutuses Cisco ASA5505 w Security Appliance. 380 euri eest töölooma. Pärast Juniperi tarkvara bugi, mis kogu võrgu halvas , ei julge enam panustada. Samas, kas kontorivõrk puhsib 100 Mbps koguaeg? Siis on isegi minu pakutud suht overkill. 85000 pps läbiv seade ei ole just kontori jaoks mõeldud. Cisco ASA5505 küll sellest bugist mõjutatud polnud ja reaalselt polnud tegemist ka bugiga vaid sellega, et adminid olid default konfi jätnud kastidele Eiei Spezz, ASA mul katki ei läinudki Juniper MX 960 läks. Seetõttu kirjutasin, et väga ei julge promoda enam. Tegelikult omad vitsad peksavad suht. Eee... natsa oleks vaja täpsustusi 1. Kas mõlemal serveril peab olema välisvõrgu aadress(WAN IP)? 2. Mida tähendab väljend "live ja dev"? 3. Mis otstarbeks on serveritel 2 LAN-i ja lisaks veel managment LAN? Milleks neid kasutatakse ja/või kasutada plaanitakse? Mil moel on plaanitud 2 WAN IP aadressi kasutamine? Cisco SA540 võimaldab ka traditsioonilist ruutimist(not NAT), kuid mis seade sul sel juhul lokaalvõrku(LAN) tekitaks? Üks väline IP aadress kasutatakse ju automaatselt ära sinu ruuter-müüri identifitseerimiseks, teine läheks sisevõrgu(LAN) liidese kasutusse... aga mida ülejäänud LAN-i masinad teeksid? SA540 oleks küll serveri(te)le müüriks ees, kuid sisevõrgu jaoks oleks ka vaja mingit aadress-ruumi. Seda aga poleks kahe välise aadressi baasil ja NAT-timiseta võimalik teostada. Vist... Võin ka eksida, kuna pa pole aadresside haldamises just kõikse "teravam pliiats" ja ehk oskab mõni kogenum täpsustada. Vähemaste minu teadmiste kohaselt saad sa oma väliseid aadresse nii jagada, et ruuter-müürile määrad ühe neist ja maskiks paned 255.255.255.252. NAT-timise võtad maha. Siis peaks teine aadress olema valmis sisevõrgu(LAN) liidesele omistamiseks ning ongi kogu lugu - aadressid otsas Minuteada SA540 silla(Bridge) reshiimis ei tööta. DMZ ja VPN aga on täiesti kasutatavad. Samas on SA540 ruutimise haldamises võimalik kasutada ka staatilist ja/või dünaamilist ruutimist(RIP 1, 2 B/M) ning määrata nende erinevaid parameetreid(suund, RIP versioon, port jne). Kahjuks puuduvad mul sellekohased kogemused, et midagi arukat sulle soovitada Aga kindlasti leidub foorumis selle ala eksperte, kes sulle sobiliku ja taskukohase lahenduse välja pakuvad P.S. Ise kasutan küll SA520 ja see on vaid WAN ja LAN vaheliseks müüriks(ühtlasi LAN-i jaoks Gateway) ja välisvõrku ruudib ADSL modem. Server asub nii sisevõrgus, kui välisvõrgus ning serveril on olemas veel oma müür. Kui sul on 2 avaliku IP aadressi, aga kaks serverit kummalgi 2 LAN'i (+management) siis ilma NAT'imata välja ei vea kahjuks Aga omaltpoolt soovitan WatchGuardi tooteid. Mõistliku hinna eest mõistlik funktsionaalsus. Näiteks XTM21 tuleb kätte 7000.- +km ja selle raha eest tuleb kätte 110 Mbps läbilaskevõimega kast. See hind oli muidugi ilma Layer7 filtreerimis teenusteta (AV,IPS,Spam). Serveri ette oleks muidugi vahva pista see kast bridged modes. St kõik liiklus lastakse läbi nagu Switchil, aga samas tehakse filtreerimist ja lastakse läbi ainule see liiklus, mis on mõeldud läbi minema, mõttetu saast blokeeritakse ära. See eeldaks muidugi, et iga servreri igal liidesel oleks avalik IP aadress. Ise kasutan Mikrotiki selliseks asjaks, ei saa väga kurta. Võrreldes CISCO-ga ja Juniperiga teeb asja ahvatlevaks selle hind, mis on kordades odavam. Samas funktsionaalsuse poolest nendele milleski alla ei jää, OK graafilist ilusat liidest ei ole, aga CISCO-l GUI-ga ka suurt midagi ära ei tee. Lisaks tugevalt keerulisem halduse ülesehitus nii CISCO-l, kui ka Juniperil. + loomuliklt litsenseerimispoliitika, mis nende kasuks üldse ei räägi. Eestis saab soetada Kernelist. Kui sa vaatad 10000 eeguseid ciscosid, miks sa siis 10000 euriseid junipere võrdluseks vaatad? SSG5 teeks kõik mis sul vaja. kui vähegi koormus peal on, ma mõtlen et yhendus netiga on 100mbit ja teinekord traffic võiks minna suuremaks ning sesioonide arv ka laes siis vähemalt asa5505 sureb koheselt. 5510 peaks väheke paremini vastu. kui minna hinna peale siis aitaks 7206 ruuter NPE-300 prosega milliseid saab kätte juba alla 10k eeku Räägi lähemalt. Meil on ka ASA5505 mõnda aega olnud ja suht korralikult piiri peale viidud ressursside tarbimisel, aga sinu kirjeldatud surmasid pole täheldanud võtaks samuti loosi, äkki midagi vigast seadmel? tean, et see ei ole üübertehnika, aga ta teeb, mida vaja ja suht odava hinna eest. okei ühe korra on tõesti põlvili olnud 300 Mbps rünnaku puhul. oleneb mis laadi traffikuga tegu on. yhe ettevõtte vajaduse rahuldab 5505 kindlasti. aga katsu panna sinna kõva traffikuga weebiserverid. või jumal hoia millegi eest mis tekitab palju ja väikseid pakette. ja kui sinna veel lisada mingid vähegi acl ́id siis üle 60-70mbps välja ei vea. lihtsalt poole odavama raha eest saab kasutatud 7206 või 7204vxri npe-300 ga mis peab palju rohkem vastu ja on palju töökindlam. pealegi kui asale tahta mingeid lisafeatuure siis maksad lolliks. kui näiteks 72xx osta koos mõistliku ios ́iga on kogu funktionaalsus olemas sest EU reeglite järgi cisco refurbished tootele ei saa tarkvara uuesti soetamist nõuda. Läheb veidi OT-ks, aga kas ise on võimalik kuidagi testida, millisele koormusele ruuter vastu peab? Et nagu togid ta välisvõrgust/sisevõrgust oimetuks? Teed Näiteks Jmetriga koormustesti, kasutad mõnd lihtsat protokolli, mis su serverit umbe ei sikuta ja mille konnektsionite arvu on võimalik litsasti jälgida. Näiteks mõni staatiline html ilma muude objektideta. Hakkad Jmetris järjest virtuaalseid usereid juurde keerama ja vaatad, kus maha sureb. Seda muidugi eeldisel, et sinu teenuse server suurema jaksuga on, kui ruuter. Ei ole see maailm midagi nii kitsas, et ainult Cisco, Netscreen ja siis odavamatest Juniper ja WatchGuard. Näiteks mul on müür mis on sutsu odavam kui Cisco, ei ole ükski sellest loetelust, kuid näiteks suudab erinevalt Ciscost ilma natimiseta ja ka ilma ruutimiseta seda nimetatud operatsiooni teha, reegel lubab lihtsalt, ilma mingi keemiata valida interface mille kaudu liiklus hakkab toimuma. Cisco ajad on lihtsalt möödas, midagi pole teha, ei ole enam nii et kõik teised on lollid ja Cisco tark. Aga tõsine soovitus on mitte hakata midagi ise aretama, võite rahulikud olla, kõik on juba tehtud ja ei ole tarvis hakata leiutama jalgratast.

d020e3f5-be1b-4e22-8df5-66edcb4d9aa4

ENC23

nc19_web_2019

https://foorum.hinnavaatlus.ee/viewtopic.php?t=477412&highlight=&sid=5ad7db5e60e4a4848a51408331869dd9

et

Kas soovite oma perele või sõpradele anda originaalse kingituse, mis võib üllatada kõige nõudlikumat inimest? Fotograniidid on komposiit tehiskivid, millele pilt asetatakse. Nende kivide struktuur langeb kokku looduslike analoogidega. Fotode printimine tehiskivile toimub sublimatsioonimeetodi abil, mis võimaldab teha pildi fotograafilisest kvaliteedist (särav, küllastunud, oluline). Foto-kivi saab tolmust puhastada kuiva lapiga. Komplektis on karp ja alus.

c4073ae2-89e3-4b93-8091-842279d718b0

ENC23

nc21_web_2021

https://lasfotos.ee/index.php?route=product/categorypath=65

et

Outlet-sektsioonis leiate meie valikust eemaldatavaid tooteid, mida saab osta eriti soodsa hinnaga. Toodete laoseisu saab vaadata koheselt ja kui partii on läbi müüdud, ei ole tooted enam Soomes asuvast laost saadaval. Tootele määratud tühjendusmüügi hind kehtib vaid meie laos olevatele artiklitele. Kui me otsustame lõpetada toote ladustamise Soomes, saab seda üldjuhul veel eritellimuste kaudu tavahinnaga osta. Sellisel juhul tuleks võtta otse ühendust meie müügiosakonnaga. Samuti on võimalik, et valikust eemaldamise põhjuseks on vastava artikli tootmise lõpetamine, millisel juhul ei saa seda enam hankida ka tootjalt. Sellise olukorra puhul ei ole toode saadaval isegi siis, kui tellimus esitatakse hankijale. Kui toote edaspidine saadavus mõjutab teie ostuotsust, siis tasub konsulteerida meie müügiosakonnaga, et saada asjakohast teavet. Kõik Outlet-tooted on soodsale hinnale vaatamata veatud ja standardse turustuskvaliteediga. Outlet-valikust leiate kõige erinevamaid tooteid kõigist meie sortimendi tooterühmadest nagu klaase, portselantooteid, serveerimistooteid ja köögitarbeid. Need on nime alusel tähestikulisse järjekorda sorditud. Outlet-valikus olevad tooted on nähtavad ka üldises tootevalikus ning on eraldi tähistatud punase märkusega "outlet".

044f58e4-9eb2-42b8-b760-2bc3b663ef1b

ENC23

nc21_web_2021

https://www.eahlstrom.ee/outlet

et

JÄÄRSuhtumine ümbritsevasse on positiivne, märkad enda ümber pigem head ja jätad halva tähelepanuta. Oma optimistliku hoiakuga tõmbad ligi meeldivaid inimesi. SÕNNTahaksid möödunu unustada. Ometi on minevikuski mõndagi niisugust, mille meeles hoidmine või kalliks pidamine sulle edaspidigi ära kuluks. Niisiis tasub hoolega valida, mida hoida, millest lahti öelda. KAKSIKUDKui abi palutakse, toeta hea nõuga – aitad sina praegu teisi, küllap siis tullakse sullegi tulevikus vajaduse korral appi. VÄHKSüütu vale, mille käid välja soovist kellegagi kenasti läbi saada ja konflikte vältida, võib lõppkokkuvõttes tunduvalt rohkem probleeme kaasa tuua kui karm tõde. LÕVISul tasub vaadata ja mõelda, mismoodi oma sissetulekuid suurendada annaks. Võimalusi selleks peaks praegune aeg pakkuma. NEITSIJõudu ja tegutsemislusti sul jagub, samal ajal oled kahe jalaga maa peal, seesmiselt rahulik ja kindel. Sul on julgust, et alustada pikka aega ja palju vaeva nõudvate tulutõotavate töödega. KAALUDMillal kodus suuremaid ümberkorraldusi tegid, midagi remontisid või ümber kujundasid? Kui su fookus on viimasel ajal mujal olnud, tasub nüüd kindlasti end eeskätt perele ja kodule pühendada. SKORPIONVõta aega kallimaga kahekesi olemiseks, mõtle välja midagi rahulikku ja romantilist. Ole avatud, aga eelkõige valmis ka teda kuulama. AMBURPraegune aeg võib anda suurepäraseid ideid, kuidas muudatused kiiresti, efektiivselt ja võimalikult valutult ette võtta. KALJUKITSTahad iga hinna eest konkurentidest parem olla ja pingutad tohutult. Ära muutu hulljulgeks, nii võid end ohtlikku olukorda seada. VEEVALAJATahad olukorda kontrollida. Sulle tundub, et teiste otsused on pigem valed. See ei ole küll praegu lihtne, aga üritad ikka ohjasid enda kätte haarata. KALADSul on võimalik teha muudatus, mis on ehk küll mingil määral riskiga seotud, ent parandab oluliselt su rahalist seisu. SÜNNIPÄEVALAPSELE: Palju õnne, Skorpion! Uuel aastal on sul tänu optimistlikule meelele ja enesekindlusele lihtne edasi liikuda. Oled hea organisaator, tõmbad teisigi oma tegevusse kaasa. Oled seltskonnas populaarne ja naudid meeldivate inimeste tähelepanu. Oluline on pidevalt õppida ja ennast arendada, aeg sobib ka reisimiseks. Saada meile vihje

9cf351e9-2508-4a9f-a41c-8c1426257e06

ENC23

nc19_web_2017

http://eestinaine.ohtuleht.ee/837083/paevahoroskoop-31-oktoober-vahile-toob-probleeme-suutu-vale-kaalud-tegelegu-kodukujundamisega

et

Kõige rohkem, aga häiris mind Jolie pildikeel (need lugematud drooni kaadrid!), mis annab kogu filmile sobimatu kassikullase läike. Sellise filmi kritiseerimine on alati väga raske, sest ilmselgelt on see tehtud parimate kavatsustega ning põhineb filmi stsenaariumi autori enda mälestustel. Parimad kavatsused üksi ei vii aga tihti sihile. Kambodža genotsiidist annab palju mõjuvama ettekujutuse mõned aastad tagasi PÖFFil linastunud omanäoline dokk Puuduv pilt (The Missing Picture), mille režissöör Rithy Panh on ka Jolie filmi üks produtsentidest.

20df74ea-6d05-4c44-b822-28d7d02c4d44

ENC23

nc21_web_2021

https://letterboxd.com/kinemart/film/first-they-killed-my-father/

et

Ühesõnaga, memm käis eile "Videvikku" vaatamas, mis pole teps mitte pensionäride klubi, vaid hõrk vampiirifilm. Ja no kihvt oli! Ja no millised karismaatilised vampiirikesed! Mäherdused värelevad tunded! Ja no sellest poisist ärme üldse räägime (vaene Tarmo, mida ta kõik peab välja kannatama). Olin pärast nii leilis, et anna olla, lehvisin mööda Viru Keskust ringi ja tundsin endki vampiirlikult pahelisena! Aga Ra-Ra-raamatupoest oli ingliskeelne "Twilight" otsas! O horror horror! No ei oska inimesed turundada, film ju kinos tänasest! Olin nagu peata kana, kaagutasin kurjalt ja segadusse sattunult. Eestikeelset ma küll ei osta, mk-mm. Aga raha põletas rahakotti! Ja kirglised tunded minu hinge! Ma saan aru küll, miks uued bondikad ja "Videvik" mind nii täkku täis ajanud on. Ma ju ei vaata actionit, ja mingeid "Buffysid" ja "Aliasi" ja muud sellist värki pole ma elu sees vaadanud. Kui siis haruharva väike doos õigesse kohta sutsata, siis mõjub väga toniseerivalt. Hiljem lugesin ühest arvustusest, et ""Videvik" meeldib kindlasti 16aastastele tüdrukutele ja nende vanaemadele. Emad teavad neid poisse liigagi hästi". Lähenev jõuluaeg tekitab tahtmise vooruslikum olla. Sestap soetasin poest kaks maasikamustriga kiirköitjat, et oma Oma Maitsed kokku panna. Nende kiirköitjatega on paraku lood samasugused nagu enam-vähem ainsas anekdoodis, mis mul meeles on (siinkohal ümberjutustamiseks on see liiga ropp, ma teangi ainult kaht anekdooti ja mõlemad on anaalsed). See tähendab: ei ole nad kiired ega köida kah. Õigemini on mu nõuka-aegne auguraud säherdune uunikum, et kõlbab vist tõesti ainult Leninlikku Lippu mulgustama, aga tänapäeva prisket kõrgläikelist ajakirja – mkmm, ei mahu. Tagatipuks selgus, et need hunnitud maasikapildiga iludused ei mahu ka riiulisse, kuhu nad mõeldud olid. Pekkis. Ühesõnaga – ei maksa ikka vooruslikkust taga ajada, kui üldse seda nägu põle. Aga vanameeš lubaš töö juurešt üheks õhtukš kaašaegše auguraua ära virutada. Nigu rotid kapša oma. Kaasaja kadrid helistavad oma tulekust juba viisakalt mitu head tundi ette, garanteerides nõnda küllusliku komminoosi. Eilse kahe visiidiga teenisid meie kadrisandid kahe peale kolm kotitäit kommi, kumbki ühe Fazeri vahvlitahvli ja taskuraha veel kah. Aga olgem ausad, eeskava oli samuti rikkalik, sisaldades Jean de la Fontaine'i parimaid valme, eesti rahvalaule, naljandeid ning aeglast valssi ja sambat. Mina kui kadriema meenutasin härdalt, et viimati käisin ma niimoodi ukse taga santimas noütleme 25 aastat tagasi. Oligi tagumine aeg ots jälle lahti teha. Nägin öösel unes, et mind tutvustati kellelegi väärikale naisliteraadile. Too tuli juba kaugelt, käsi õieli, ja ütles soojalt naeratades: "Teate, ma pole näinud ühtki inimest, kes nii koera nägu oleks!" Mõistagi lõi see mu rööpast välja. Mäletan, et arutasin seal: koera nägu, koera nägu, ma just magasin Marko Matverega, aga teda see koeranägu küll ei paistnud häirivat. Aasta tagasi reklaamis üks pisike tattnina mind teistele välja kui Miina issit. Jah, olin kohutavas pohmellis, rõhutud moega ja soniga. Aga no ikkagi! Eile hommikul, kui olin end kind of üles vuhvinud, roosad sukkpüksid etseteraa, tuli üks ninatark piiga nuhkima. "Miks sa sellised kõrvarõngad pannud oled?" "Sest need meeldivad mulle hirmsasti. Miina issi kinkis need mulle ja selline sinine on mu lemmikvärv." "Aga kas sa oled Miina emme või? Ma arvasin, et sa oled Miina vanaema."

9cf072d2-e2cc-41b7-acca-1984c23fe233

ENC23

nc21_web_2021

https://kodutriibik.wordpress.com/2008/11/

et

Punkt kolm: Rooma tervitus on neoklassikalise kunstivoolu ilminguga žest, mida kasutatati Rooma riigi kultuuri kujutamisel. Minule kui kunsti ja Rooma riigi huvilisena, meeldivad sellist stiili skulptuurid - see edgelord'i jutt ei pea paika. Ma arvan, et sa saad väga hästi aru, mida Rooma tervitus tänapäeval tähendab. Selle kasutamise ettekäändena Vana-Roomat kasutada on kergelt jabur. Antiik-Kreeka filosoofid olid ka kõik pedofiilid, ega see ei õigusta pedofiiliat tänapäeval. Kontekst on nii teine.

d87594ae-3762-44c8-a66d-38dfbbaf5af6

ENC23

nc19_web_2019

https://www.reddit.com/r/Eesti/comments/bnbrsk/mis_keiss_sellega_on_et_ekre_toetajate_tase_siin/en48tzd

et

Tere juhi asetäitja: toorpiima hind langeb ja ühel hetkel võib Euroopa Liit sekkuda () AS Tere juhatuse aseesimehe Ülo Kivise arvates hakkab Venemaa sanktsioonide tõttu toorpiima hind langema. Kui hind langeb alla teatud piiri, siis Euroopa Liit sekkub ning hakkab ladudesse piimapulbrit ja võid ostma. Kivine rääkis "Ringvaatele", et kui piimatööstus kuulis Venemaa sanktsioonidest, püüdis Tere osade veoautode liikumist kiirendada, et need jõuaksid kindlasti täna üle Venemaa piiri. Saate filmimise ajal ei osanud ta veel öelda, kas autod pääsesid kaubaga üle piiri või mitte. "Meil läks selles mõttes hästi, et laos on pika realiseerimisajaga piimatooted ja meile on sellega antud n-ö kuus kuud armuaega," ütles ta. Kui Venemaa keelas jõulude ajal Tere toodete impordi, siis anti ettevõttele plaanide muutmiseks kaks nädalat, täna aga teatati, et seekord jõustuvad sanktsioonid kohe. Tema hinnangul ei mõjuta piirang isegi niivõrd palju piimatöötlejaid kui lehmakasvatajaid, kes on siiani saatnud iga päev Leetu kümnete veoautodega toorpiima. "See 600 tonni, mis täna rändab otse Leetu. Eesti põllumees oli tubli, ta avas ukse Leetu, aga ta jättis võtme leedukate kätte. Kui Leedu on Venemaale eksportija number kaks, juustudes number üks... Siin mõni päev tagasi ütles üks põllumees õigesti, et Leedus on suured tööstused ja seal töödeldakse päevas 1500 tonni piima. Aga sellest 1500 tonnist läheb tuhat tonni Venemaale," tõdes Kivine. Paljud farmid eksportisid siiani oma piima Leetu "Meil on praegu üle sada tonni piima, aga mina muretseks selle 600 tonni pärast, mis lendab farmidest otse Leetu. Leedu tööstus peab samamoodi otsustama, mis ta teeb, kui tal tuleb iga päev tuhat tonni piima. See ju kuhjub kõik lattu," selgitas Kivine. Tema sõnul moodustab Vene turg Tere piimatööstuse jaoks 10-15 protsenti ning Venemaale importimine andis neile veidi üle kümne miljoni euro aastas. Kivine ütles, et tema arvates hakkab toorpiima hind nüüd langema. "Kui toorpiima hind langeb tasemele, mis oli lõssipulbri puhul vist 1,7 ja või puhul 2,2 eurot, siis rakendub interventsioon ja Euroopa Liit hakkab ladudesse kaupa ostma. Ta ei saa osta toorpiima, vaid ta ostab pulbrit ja võid. Nii oli see 2009. aastal. Seal on omad mehhanismid, seal on pikk rahamakse, aga see on see piir, kust hind allapoole ei lähe. Aga see piir on tänasest hinnast märgatavalt madalamal," selgitas ta.

3328bd36-334a-434d-b60c-f0418aab79e7

ENC23

nc19_web_2019

https://www.err.ee/517773/tere-juhi-asetaitja-toorpiima-hind-langeb-ja-uhel-hetkel-voib-euroopa-liit-sekkuda

et

Käsitööõpetus. Tekstiilitööd I-III klassile Käesoleva õpiku peamine eesmärk on kujundada õpilastes iseseisva praktilise töö oskusi. Õpik on üles ehitatud teemade kaupa, mitte traditsioonilist kergemalt-raskemale põhimõtet silmas pidades. Millist teemat ja millise raskusastmega tööd käsitleda, jääb õpetaja otsustada ja valida. Materjaliõpetuse osa on informatiivne ja selles sisalduvad mõisted lapsele esmaseks tutvumiseks, mitte kohustuslikuks õppimiseks. Praktilised tööd on soovitusliku iseloomuga. Esitatud töövõtteid kasutades võib valmistada palju muudki ilusat ja huvitavat. Kasutajale See õpik on mõeldud tekstiilitööde õppimiseks 1.–3. klassi käsitööõpetuse tundides. Raamat on sulle abiks ka kodus, kui kõik koolis räägitu täpselt meelde ei tule. Raamatus tutvustatakse materjale, töövahendeid ja lihtsaid töövõtteid. Püüa hoolega jälgida jooniseid, need aitavad selgitada õiget töö käiku. Kui kõik töövõtted hoolega kaasa teed, oskad neid esemeid endalegi õmmelda. Õpikust leiad soovitusi ka mõne suurema töö tegemiseks. Vali see endale meeldiv ja jõukohane. Püüa töö ise kavandada, pea nõu õpetaja ja emaga. Nõelad, niidid ja riidelapid ei tohiks poissegi hirmutada. Paremad rätsepad on olnud ikka mehed ja üks õige poiss peaks oskama ise ka nööpi ette õmmelda. Õpikuga töötamisel on sulle seltsiks kaks väikest mänguasja: Padja-Joosu ja Padja-Liisu. Jõudu ja rõõmu sulle sinu töös!

ca3cfa89-1299-4bc2-a3d4-615ba4e222b5

ENC23

nc19_web_2013

http://pood.koolibri.ee/kasitooopetus-tekstiilitood-i-iii-klassile.html

et

Poola delegatsiooni külaskäik Eestis Poola rahvuspüha puhul (1934) Eesti Kultuurfilmi ringvaade nr.1 Eesti Kultuurfilmi esimene nädalakroonika kajastab Poola delegatsiooni külaskäiku Tallinnas Poola rahvuspüha päeval - 3. mail 1934. aastal. Avakaadrites näeme külalisi rongikupees, valitsuse liikmeid külalisi Balti jaamas ootamas ja külaliste vastuvõttu jaamas. Kaamera näitab Kaitseliidu aukompanii paraadmarssi, mida delegatsiooni liikmed ja nende vastuvõtjad Balti jaama trepil jälgivad. Edasi näidatakse Toompea vaateid ja delegatsiooni pärja asetamist Vabadussõjas langenute mälestussambale Tallinna sõjaväe kalmistul. Järgneb vastuvõtt välisministeeriumis Toompeal - näeme külalisi välisministeeriumi hoone ees väljumas autost ja sisenemas ministeeriumihoonesse (Eestimaa Rüütelkonna hoone). Teel visiidile riigivanema juurde on jäädvustatud vaateid Harjumäelt, Kadriorust, Kadrioru lossist ning selle sammaskäigus kahel pool ust seisvatest valveseisakus vahisõduritest. ...

b09c9422-d93f-49b4-af69-2bf294cd59aa

ENC23

nc19_web_2017

http://www.efis.ee/et/filmiliigid/film/id/555

et

Õhtujazz. Sofia Rubina Aasta esimese külaline on särav lauljatar Sofia Rubina, kaasas värske heliplaat Where It Begins, mis on tal arvult viies. Kui eelmine album "In The Land Of Oo-Bla-Dee" näitas Sofiat kui jazziklassika stiilset esitajat, siis uuel albumil on lauljatar esitamas oma hingemuusikat. Mõte teha soul-funk album oma lugudega, küpses kaua. Täpsemalt tekkis see soov kümme aastat tagasi, kui lauljatar esines Jazzkaarel jazzilegendi Roy Ayersi kontserdi soojendusesinejana. Ka Jose James, Robert Glasper ja Hiatus Koiyote'i, on muusikud, keda Sofia peab oma eeskujudeks. Sofia Rubina on üks tegusamaid eesti jazzmuusikuid, kes on alati oodatud Venemaa, Läti ja Leedu kontserdisaalidesse ja klubidesse ning igas riigis on tal ka head tuttavad muusikud, kellega kestab koostöö läbi aastate. Uuel albumil esinevad koos Sofiaga eesti uue põlvkonna silmapaistvamad muusikud. Haaravad seaded on teinud Sofia abikaasa trompetist Jason Hunter.

1939aabe-81b4-47ae-8dcf-85e5f1766f28

ENC23

nc23_web_2023

https://vikerraadio.err.ee/887324/ohtujazz-sofia-rubina

et

Sooviks teada mis võib olla probleemiks, sest see ei tohiks normaalne olla. Tegemist siis õlikorgiga, mingi valge ollus seal. Külmalt suitseb ka natukene rohkem käima pannes,kui natukene on töötanud,siis ei tossa enam. Autoks on vw vento 1.8 bena. Olen ka ise seda arvanud. Nüüd tekib üks küsimus veel, kas on reaalne söita talv läbi ja siis vahetada või tekivad mingid probleemid 3 kuu jooksul? Väga tihedalt ei söida. Ja tosooli ja kaob jah, üpris tihti peab juurde valama, vörreles varasemaga. Varda otsas on musta värvi, kanistrist võetud õliga sama värvi. Aga samas, kuna tosooli kaob kuskile,siis ilmselt on see tosool siis õlis. Lekkeid pole ka täheldanud. Varda otsas on musta värvi, kanistrist võetud õliga sama värvi. Aga samas, kuna tosooli kaob kuskile,siis ilmselt on see tosool siis õlis. Lekkeid pole ka täheldanud. Kui suurel määral seda tosooli kaob? Siis ju peaks õli norm ka tõusma. Ma ei oska õli kohta miskit ütelda, viimati valasin eelmine nädal juurde natukene,sest oli min taseme juures, aga ei mäleta kuna ma eelmine kord enne viimast valamist õli juurde valasin. Proovin selle tosooli valamise ära varsti. See iga sügise teema, kui ilmad külmad ja niisked, siis tekib korgi alla emulsioon ja seda eriti kui s6idad ainult lühikesi otsi, nii et mootor ei j6ua veel korralikult soojaks minna. Lase üks pikem ots, u. ja vaata kas kadus ära, aga kui 6li hakkab sama värvi minema siis v6ib t6esti plokikaant kahtlustada. Jah vb tõesti, kõik on võimalik, aga kui tosool ka uhkelt kaob arvan, et asi siiski midagi tõsisemat. Ning kas oled märganud pigem õli kadumist, et õli kaob samuti ära, väiksel määral kuid siiski? Soovitav oleks vahetada tihend ära, kui rahaliselt väljaminekut lubada saad:) Vaata, kas tosooli kuskilt mujalt ei leki, see, et ollus korgi all on, see on kontentsist ja aur külmast peast pigem niiskusest väljalaskes. Palju sul päevas järjest kilomeetreid tuleb? Ja kui külmast peast käima paned, kas siis kui aurama hakkab, kas siis tunned tosoolilõhna ka? Kui tosool ja õli koos oleks, siis oleks õli hall, vee tilkadega. Vaata igaks juhuks üle kõik mootori välised lekked, äkki need plastik voolikuühendused plokikaane küljes. Üks otsas, teine küljepeal, anduritega. Sest olen ka korra orki lennanud oma Passatiga. Vahetasin suht mõttetult 2 korda plokikaane tihendit, tegelikult oli asi selles, et katalüsaator oli vett täis, kontents. Aga see ainult minu soovitus... tere tere proovi keelega kas se valge on magus või mitte tean, et vw polodel on sama probleem ja seal oli karteri tuulutuse lahja ja teine asi oli selles et,sõidetavad otsad olid nii lühikesed mootor läks soojaks ja kohe hakkas jahtuma samas tekkis kondents mis kogunes klapikambrikaane alla ja kui jälle uuesti sõitma asuti siis käiva mootoriga segunes se kondents õliga ja siis tekibki hallikas valge vaht korgialla. Vaata peale pikkemat sõitu korgi alla. Muidugi võib plokikaane tihendis olla väsinud aga siis peaks ka jahutusvedelik vähenema. Palun tee korralik informatiivne pealkiri oma teemale! Näit: kahtlane valge kondents õlikorgi all? Samas on selliseid teemasid siin pidevalt läbi käinud ja infot piisavalt.

df3507ac-3c1a-44fa-89ce-302256cb5d6a

ENC23

nc19_web_2019

https://foorum.vwklubi.ee/viewtopic.php?f=145&t=49678&p=433105&sid=7632c6b86c932bab0ba2b726eb193704

et

Otsime toredat ja töökat autojuhti, kellel on olemas C või E kategooria juhiluba ning kes tahab stabiilset esmaspäevast reedeni tööd. Veod on Eesti piires ning juhi kasutada saab olema korralik hooldatud puhas veok. Töö sisuks on kauba laadimine, kliendini toimetamine ja kôik sellega seonduvate dokumentide vormistamine. Meie uus autojuht peaks kindlasti rääkima eesti keelt, kasuks tuleb ka vene keele oskus. Eelnev töökogemus autojuhina oleks ka soovitatav. Autojuhi kutsetunnistus on lisaks heale suhtlemisoskusele kohustuslik. Vajame nii C kui E kategooria autojuhte. ADR tunnistus tuleb väga kasuks. Omalt poolt pakume korralikku ja hooldatud autot, võimalust teenida head palka ja toredat kollektiivi.

d27f7433-bb94-4045-b583-41459a1e8d4e

ENC23

nc19_web_2017

https://www.cvkeskus.ee/view_jobad.php?job_id=504398&w=1&utm_source=Infob&utm_medium=footerAD&utm_campaign=partner-pages

et

Muinsuskaitseameti peadirektoriks saab Liisa Pakosta Muinsuskaitseameti peadirektorina asub tööle seni võrdõiguslikkuse ja võrdse kohtlemise volinikuna töötanud Liisa Pakosta. Pakosta sõnul on tema eesmärk ameti juhina laiema teadlikkuse arendamine kultuuripärandi väärtuse mõistmisel, samuti on muinsuskaitse vältimatu osa rohepöördest. "Kõige väiksema keskkonnamõjuga on mitte ehitada uusi maju, vaid taaskasutada olemasolevaid. Eesti rahvas on väga innukas ja hakkaja oma kultuuripärandi hoidmisel ja arendamisel," ütles ta. Muinsuskaitseameti peadirektori ametiaeg on viis aastat, Pakosta kinnitab tippjuhtide valiku komisjoni ettepanekul ametisse kultuuriminister Tiit Terik. Ameti peadirektori konkursi tähtaeg oli tänavu jaanuaris. Kultuuriministeeriumi kommunikatsioonijuhi Meelis Kompuse sõnul intervjueeris tippjuhtide valikukomisjon lõppvoorus kahte kandidaati. Pakosta on olnud soolise võrdõiguslikkuse ja võrdse kohtlemise volinikuna ametis alates 2015. aastast. Varem on ta töötanud nii kultuuripärandi kui ka muuseumivaldkonnas. Pakosta on olnud Tallinna muinsuskaitseameti juht, muinsuskaitse ja kultuuri eest vastutav abilinnapea, tal on töökogemus Eesti Vabaõhumuuseumist ja muuseumi nõukogust ning Nordiska Museetist. Pakostal on magistrikraad õigusteaduses ja magistrikraadiga võrdsustatud haridustase ajaloos, spetsialiseerumisega etnoloogiale, lisaerialaks pedagoogika. Ta on õppinud muinsuskaitset Eesti Kunstiakadeemia doktoriõppes ning lõpetanud Tallinna Restaureerimiskooli, praegu on pooleli doktoriõpingud Tartu Ülikooli õigusteaduskonnas.

67b397f3-c8d9-47bd-971c-2b3df4e1e4f0

ENC23

nc23_timestamped

https://www.err.ee/1608567970

et

Alustavad ettevõtted saavad kandideerida kohale Tallinna Ülemiste või Kopli ettevõtlusinkubaatoris. Kevadine taotlusvoor kestab 15. veebruarini, teatas Sihtasutus Tallinna Ettevõtlusinkubaatorid (TEI). Alustava ettevõtja koolitusele kvalifitseerunud taotlejate koolituskuludest katab TEI kaks kolmandikku. TEI on 2002. aastal Tallinna ettevõtlusameti poolt loodud eraõiguslik juriidiline isik, kes haldab Kopli ja Ülemiste ettevõtlusinkubaatoreid ning korraldab ja arendab nende tegevust. TEI keskkonda kasutab praegu 24 noort ettevõtet.

b511e9bb-4243-4f04-8a19-11164f7369dd

ENC23

nc21_web_2021

http://www.kinnisvaraturg.ee/?c=uudiseda_id=12125agr=1aeg=uuskeel=GBRct=2

et

Teivashüppeäss Jelena Isinbajeva kritiseeris teravalt sportlasi, kes on Moskva MMil avaldanud toetust homoseksuaalidele ehk astunud sellega vastu Venemaal hiljuti vastu võetud seadusele, mille järgi on omasooiharuse avalik propageerimine karistatav. Rootsi kõrgushüppaja Emma Green-Tregaro võistles kvalifikatsioonis vikerkaarevärviliseks võõbatud küüntega, avaldades nii toetust homoseksuaalidele, samuti on sel teemal sõna võtnud meeste 800 meetris hõbemedali võitnud ameeriklane Nick Symmonds. Isinbajeva ei jätnud enda teada, mida ta taolistest homode toetamisest arvab. "Võib-olla oleme me eurooplastest erinevad. Meil on omad seadused, mida kõik peavad austama. Kui meie läheme teistesse riikidesse, siis me üritame järgida nende reegleid. Me ei ürita seal omi reegleid kehtestada. Me lihtsalt üritame teisi austada."

c54c46f7-5d12-4f18-85f1-6ac218bb77ea

ENC23

nc19_web_2019

https://sport.ohtuleht.ee/537341/isinbajeva-homosid-toetavad-sportlased-ei-austa-venemaad

et

Mees kurdab kergete elukommetega armsama üle: kas tõesti on 25aastane naine juba teiste meeste poolt nii läbi käidud? Naisteka foorumis kurdab üks armunud mees, et tema naisel võivad olla tema jaoks liiga kerged elukombed ja liiga suur pagas eelnevaid (seksi)suhteid. "Tutvusin pool aastat tagasi ühe äärmiselt toreda ja korraliku naisega ning nüüdseks elame juba koos paar kuud, kõik on meil väga hästi," kirjutab ta. "Armastus on MAX leveli peal, kuid ühe päeval vaatasime ta telefonist pilte ja avastasin naiste selle n-ö "musta nimekirja", kus oli kirjas umbes 8-10 mehe nime ja lisaks oli juurde kirjutatud nendest 8-10st veel kolm üheöösuhet. Kui ta seda märkas, tiris kohe telefoni mu käest ära. Pärast seda läksin tegin õues kaks-kolm suitsu järjest ära ja päev otsa me ei rääkinudki. Reaalseid kooselusid on tal olnud viis, mis tähendab, et ülejäänutega on ta lihtsalt magamas käinud. Esmapilgul äärmiselt korralik neiu on maganud varem 8-10 mehega ja neist kolm on üheöösuhted. Kas üldse on mõtet edasi minna? Nii kergete elukommetega naisega ei tahaks küll koos elada, kellel on koguni kolm üheöösuhet olnud. Tekib küsimus, kas tõesti on 25aastane naine juba teiste meeste poolt nii läbi käidud? Vahel on tunne, et korralikke naisi on võimatu leida!"

5f714e52-ebd6-48dc-8e00-a2ef221e9ef7

ENC23

nc19_web_2019

https://naistekas.delfi.ee/persoon/lugejakiri/mees-kurdab-kergete-elukommetega-armsama-ule-kas-toesti-on-25aastane-naine-juba-teiste-meeste-poolt-nii-labi-kaidud?id=83556583

et

Antsla linnasüda saab uue ilme Tee-ehituse ja torustiku paigaldamise tõttu üles kaevatud Antsla linnasüdames tehti esmaspäeval algust vanade hoonete lammutamisega. Selle asemele kerkib aasta lõpuks Antsla tarbijate ühistu uus Konsumi kauplus. "Kui kõik sügiseks ühel ajal valmis saab, on Antsla kindlasti teise ilmega," ütles tarbijate ühistu esimees Roman Provotorov. Ühistu kontori rõdult avaneb panoraamne vaade käimasolevatele töödele, mis haaranud kolme linnakese keskelt algava maantee esimesed paarsada meetrit. "30. märtsist, kui maanteeamet oma teetöödega edasi läks, on kohati nagu sõjaseisukord," lausus Antsla vallavanem Avo Kirsbaum. "Lisaks maanteeametile rajab SW Energia siin kaugküttevõrku, kust saavad sooja tarbijate ühistu, vallamaja, uus kauplusehoone, postkontor, üks tootmishoone ja võimsust jääb ülegi." Kuigi Antsla keskus on 5. juunini autoliiklusele täielikult suletud, on eriolukorra tõttu Kirsbaumi sõnul igapäevast liiklust nagunii vähem. "Kui koroonakriisist midagi positiivset otsida, siis tunduvalt lihtsam on ehitada," tõdes ta. "Vanemad ei too lapsi kooli, lasteaeda; raamatukogu, vallamaja külastamine on minimaalne." Esmaspäeva hommikul avati teetööde naabruses teinegi töörinne, kui kaks koppa alustasid Veski tänaval pealetungi ühe erandiga tühjalt seisnud hoonetele, et teha nende arvelt ruumi tarbijate ühistu uuele kauplusele. Esimesena langes rusudeks omaaegne kontorihoone, seejärel lammutati muidu toiminud avalik tualett ning järge ootasid vanad garaažid ning Põllu tänava veeres seisev saunahoone. "Mingil määral on see ärev hetk, sest kui vaadata neid hooneid, mis on oma aja ära elanud, on pisut kahju ka. Aga aeg astub edasi ja pole midagi parata: uued hooned tulevad peale," ütles Provotorov. Antsla uue, 1200 ruutmeetri suuruse müügipinnaga kaupluse ehitamise plaan jõudis ideest ehitusloani kolme aastaga. "Nõukogu tasandil oli see kolm aastat tagasi, kui hakkasime selle peale mõtlema," meenutas Provotorov. "Kaks aastat tagasi võtsime kampa omavalitsuse ja aasta tagasi sai tehtud maadevahetused. Nüüd on tõesti nii, et praegu lammutame ja järgmisel nädalal algavad ettevalmistused ehitustöödeks." Ühistu koondab rajatavasse Konsumisse neli praegu eri pindadel asuvat poodi: Pakler, Hauka Konsum, Antsla A ja O ning kauplus Linda Kobelas. "Kuigi selle nimeks tuleb Konsum, siis Antsla inimeste silmis on ta kui pisike Maksimarket," ütles Provotorov. "Tavalise Konsumiga võrreldes tuleb müügile rohkem tööstuskaupu, et Antsla rahvas saaks vajalikud esmatarbe- ja toidukaubad ühest kohast." Kui uus kauplus detsembri alguses valmib, on Antsla südalinn saanud tublisti värskema ilme ning vallavanem Avo Kirsbaumi sõnul loodab vallavalitsus uuendustega jätkata. Kolme maantee alguspunktiks olevale ristmikule rajatava ringristmiku kujundamiseks otsitakse head ja teostatavat ideed ning tulevikus on kavas värskendada samas asuvat linnaparki. Antsla tarbijate ühistu on Eesti esimene tarbijate ühistu, mis alustas tegevust 1902. aastal. Tegevuspiirkonnad on Võru- ja Valgamaa. Ühistul on kokku 70 töötajat, 1459 liiget ja praegu 10 kauplust. Kas tavapäraselt augustis toimuv Antsla aasta suursündmus Hauka laat tänavu toimub või mitte, selgub tarbijate ühistu esimehe Roman Provotorovi sõnul hiljemalt juuli alguses. "Kõik oleneb sellest, mida vabariigi valitsus ütleb," lausus ta. "Kui olukord on selline, et viirus ei takista suurüritusi, siis üritame ikkagi teha. Mingisugused ettevalmistused on tehtud. Aga kui ei, ega siis midagi - üle varju ei hüppa." Provotorovi sõnul tuleb laada korraldamisel tänavu arvestada sellega, et isegi kui selle läbiviimine on võimalik, on omaette küsimärk, kas ka müüjad ja ostjad tahavad kohale tulla. "Viimane aeg on juuli algus, kus saame ütelda jah või ei," lausus ta. Valitsuskabinet arutas esmaspäeval rahvarikaste ürituste korraldamist tänavu kevadsuvisel hooajal ning otsustas, et avalikke üritusi Eestis mais ja juunis ei toimu.

c8cb6bf3-f083-428c-acdf-2fb1eaf4fd3b

ENC23

nc21_feeds

https://lounapostimees.postimees.ee/6960690/antsla-linnasuda-saab-uue-ilme

et

Indrek Neivelt: nüüd ma tean, et ma mitte midagi ei tea Minu juhtimispõhimõtted on pidevalt muutunud ning peavadki muutuma. Noorel juhil on selged reeglid, millest ta üritab kinni pidada. Aga kui oled aja jooksul mitmetest torudest läbi käinud, tekib uus maailmatunnetus. Keegi seletas mulle kord kogenud kalamehe loogikat – miks nad panevad võrgud just sinna, kuhu nad panevad. Seletada nad seda ei oska – tekib mingi seitsmes meel. Teooriaid on maailm täis. Aga on midagi, mida raamatust ega konsultandilt ei saa. Seda peab ise läbi elama. Siis tekibki tunnetus, et nüüd tuleb see otsus teha või sellele nupule vajutada. Paigas peab olema arusaam sellest, mida sa kindlasti ei tee. Juhil võiksid olla oma usaldusisikud. Õigemini lihtsalt mõned töötajad, kellega saab aeg-ajalt rääkida, mis üldse firmas toimub. Mida suurem organisatsioon, seda tähtsam see on. Juht peab kusagilt tagasisidet saama. Esimene reegel inimese palkamisel on see, et tal peab olema suur tahtmine midagi teha. Täiskasvanud inimest sundida ei saa. Kui motiivatsiooni ei ole, siis ei ole õige asi. Tal peab olema endal tahe, ambitsioon. Kui sära silmis ei ole, siis ei tule asjast midagi välja. Juht peab laskma inimestel vabalt eesmärgi suunas liikuda. Head õpetajad on siin meie lapsed. Võtame kaheaastase lapse: kui näed, et ta saab kohe-kohe väikse müksu, siis ära sekku – ta saab kogemuse võrra rikkamaks. Kui aga on oht, et müks on väga suur, siis võta tutist kinni. Las alluvad teevad pealegi väikseid vigu, aga suuri vigu ei tohi lasta teha. Nii ma olengi käitunud. Näiteks ei meeldinud mulle mitmed alluvate välja pakutud hinnatõusud. Aga mõtlesin, et väikeseid vigu tuleb lasta teha. Väike hinnatõus, ja tulemuseks oli suur sõim klientidelt... Vene kultuuriline taust on mõistagi Eestist tohutult erinev, aga sama saab öelda lähtlaste, soomlaste ja rootslaste kohta. Lendasin just Air Pulkovo'ga Peterburist-Helsingisse. Lend kestab 40 minutit, pakutakse süüa, hulk stjuardesse hoolitseb inimeste eest. Venelane vaatab ja tunnustab – küll on hea teenindus! Eestlane vaatab – küll on ebaefektiivne, oh kui suured teeninduskulud! Eestis on firmajuhtide põhiprobleem selles, et nad ei usalda oma alluvaid. See mõtteviis on Eesti ettevõtluses nagu pudelikael. Tulemuseks on taluperemees, kel pole tööl mitte isiksused, vaid sulased. Aga kui sa vastutust neile ei anna, siis ega nad seda ise ka ei võta. Juht naudib võimutäiust, aga firma ei arene nii kiiresti, kui võiks. Sellise mõtteviisiga võib juhtida veel kuidagi 300 töötajat, aga 1000-t on juba väga raske ning 3000 inimeste nõnda juhtida ei saa. Firmakultuuri kopeerimisel teise riiki on kõige olulisem pidev suhtlus. See peab käima eri tasemetel. Olen uhke, et eri rahvustest inimesed õnnestus Hansapangas koos töötama panna. Mitmetel Hansapanga keskjuhtidel on Lätis ja Leedus tekkinud head sõbrad, kohtutakse ka peredega. Kui suhtlus käiks ainult läbi 4-5 tippjuhi, ei saaks nii kiiresti teadmisi transportida. Kui aga lisaks tippjuhtidele kohtuvad näiteks ka eri riikide eluasemelaenu-, kaardispetsid või mõne muu valdkonna spetsialistid ning arutavad asju omavahel ja küsivad üksteiselt nõu, siis sealt tekib põhiline väärtus. Tuge vajatakse rohekm siis, kui ei lähe veel eriti hästi. Kui sa tead, et sul läheb hästi, ja keegi sind kiidab, siis sa võtad seda loomulikult. Aga kui inimesel ei lähe veel väljapaistvalt hästi, aga samas teeb ta strateegiliselt õigeid asju, siis on teda väga vaja kiita. Selline inimene vajab tuge. Ja mõistagi kehtib vana reegel: kiida suure seltskonna ees, laida nelja silma all. Iga inimene võiks endalt mitte iga viie aasta tagant, vaid kord aastas küsida, mida ma edasi teen. See on garantii, et keegi ei jää liiga kauaks oma toolile istuma.

5b0a22b8-55b6-438a-8af5-6d1c48f028b6

ENC23

nc19_web_2013

http://www.director.ee/indrek-neivelt-nd-ma-tean-et-mitte-midagi-ei-tea/

et

Vianori mitmekesisest rehvivalikust on paljudele klientidele silma torganud nimi Radar Tires. Euroopas alles tuntust koguv bränd on Ameerika Ühendriikide ja Aasia turul jõuliselt kanda kinnitanud, pakkudes soodsa hinna juures tippklassi kvaliteeti. Radar Tiresi valik on mitmekesine nii mustri, tüübi kui sooritusvõime poolest, võimaldades igal juhul leida enda sõidukile ja vajadustele sobivaima variandi. 2006. aastal loodud Radar Tiresi edu võtmeks on kujunenud võime standardiseeruvas ja konkurentsitihedas maailmas olla eristuv, pakkuda innovaatilisi lahendusi ning käia kaasas klientide ootuste ja elustiilide muutumisega. Radar Tires kujunes vaid mõne aastaga maailma juhtivate rehvibrändide kibedaks konkurendiks ning on oma turuosa järk järgult vaid suurendanud. Vianori juhatuse esimehe Raivo Mererand sõnul tõestab Radar Tires, et hea kvaliteet ei pea alati tähendama kõrget hinda. "Radar Tires on leidnud hinna ja kvaliteedi suhtes suurepärase tasakaalu, täiustades Vianori valikut kõigile taskukohaste, ent sooritusvõimelt kõrgemasse klassi kuuluvate rehvidega," ütles Mererand. "Vianor müüb ainult rehve, mille võimetesse ja vastupidavusse usume ning Radar Tires on kindlasti üks sellistest." Radar Tiresi eesmärk on tagada tippklassi autodele mõeldud kvaliteet taskukohase hinna juures, olla usaldusväärne ja pikaajaline rehvipartner oma klientidele. Täna saab Radar Tiresi rehve osta enam kui 80 riigis üle maailma. Radar Tires saavutas esimese rehvibrändina maailmas CO2-neutraalse tootmise märgise, mis tähendab, et Radari rehvide tootmine ei jäta looduskeskkonnale jälge. Selle saavutamiseks tehti koostööd rahvusvahelise konsultatsiooniettevõttega EY, kelle soovituste põhjal on tootmist pidevalt täiustatud. Radar Tires paneb oma rehvitehnoloogia proovile kõige keerukamates tingimustes, osaledes ühe rehvitootjana edukalt Ameerika Ühendriikide off-road sarjas SCORE International Off-Road Racing.

c0304243-3dcc-4c7b-85a8-80e95f6f88d1

ENC23

nc19_web_2019

https://www.tireman.ee/vianori-mitmekesisest-rehvivalikust-on-paljudele-klientidele-silma-torganud-nimi-radar-tires-euroopas-alles-tuntust-koguv-brand-on-ameerika-uhendriikide-ja-aasia-turul-jouliselt-kanda-kinnitanud-pakkudes-soodsa-hinna-juures-tippklassi-kvaliteeti

et

VMware on spetsialiseerunud tarkvara virtualiseerimine tooteid.Virtualiseerimine tarkvara võimaldab mitme sõltumatu operatsioonisüsteemide joosta üks masin korraga.VMware välja tasuta tööriist, mis võimaldab teil luua virtuaalse versiooni tegelik masin.Tarkvara peab olema installitud operatsioonisüsteemi, mida soovite teisendada VMware virtuaalse masina.Protsess on automaatne, kui sisestate mis masin, mida soovite teisendada ja virtualiseerimise tarkvara, mida kasutate. Avage brauser masinale, mida soovite teisendada.Tüüp http://www.vmware.com/products/converter/ aadressiribale kasti minna õige VMware veebisaidile.Vajuta "Download" kasti pärast leht laeb. Sisesta oma VMware kasutajanime ja salasõna või luua sisestades oma nime ja e-posti aadress.Salvesta fail oma töölauale. topeltklõps failil, mida lihtsalt alla laadida ja järgige juhiseid ekraanil paigaldada vCenter Converter.Mine "Start" nuppu ja alustada konverteri. Vajuta "Convert Machine" nuppu.Valige "Linuxi-masin" ja "See kohalik masin" ja seejärel vajutage "Next". Vali VMware toodet kasutate ka rippmenüü, kui sul on desktop virtualiseerimine toode.Sisestage nimi virtuaalmasina loote ja tee, kuhu see salvestada virtuaalse masina fail. Select "VMware infrastruktuuri virtuaalne masin", kui teil on vCenter või ESX server toodet, sisestage IP-aadress või domeeninimi ESX või vCenter server.Sisesta oma VMware volikirja. Vajuta "Next" ja kokkuvõttega.Aadress hoiatusi klõpsates iga kollane ikoon.In "Advanced options" alt valida "Install VMware Tools" imporditud virtuaalne masin. Vajuta "Next" ja "Finish", et alustada protsessi tulemus.

7be6f20156a239781fafcae0dd97c021

HPLT-v2

cc17

http://tipsed.com/et/pages/1163676

et

Otsing sellest blogist 19. apr 2015 Pühapäevane peedisupp hapukapsa ja seentega Pühapäevad algavad paljudes peredes pannkookide või pirukate küpsetamisega. Aga mina keetsin täna hoopis suppi. Mu lapsepõlvekodus keedeti ikka pühapäeviti hapukapsasuppi ja eelmisel päeval tahkemat kartuliputru, näiteks kruupidega, mida siis külmalt serveeriti supi keskele lisandiks. Viimastel aastatel olen aga hakanud keetma liharikast hapukapsasuppi seentega, kus hapukapsa osakaal on lihtsalt väiksem ja muud maitseviljad ka esindatud. Pealkirjas aga nimetatud peedisuppi võiks ju täna ka boršiks nimetada, aga seekord tegin kodusemal moel, mis ei nõua mingit erilist raskust ja suurem osa ajast podiseb potitäis mõnusalt ise pliidil. Kuna mul oli ahjuliha valmistamisest järele jäänud suur hulk head maitsekat puljongit koos rohke sibula(ka sibulakoorte) ja küüslauguga, siis algul plaanitud puljongi keetmine hoopiski kanast jäi ära. Mulle üldiselt meeldib borš rohkem hapukapsaga kui värskega. Seda kinnitas ka hiljutine katse keeta Mooni kohviku Romani retsepti järgi punavat kuulsat suppi, kuhu lisatakse ka musti ploome ja kasutatakse värsket kapsast. Tulemus jäi minu jaoks liiga magus ja kerge, mustad ploomid tegid supi küll huvitavamaks. Aga hapukapsa lisandiga jääb supp niisugune mõnusalt hapukas, mis meeldib enam. Sealiha puljongit, kuuma vett, paar peotäit hapukapsast porgandiga, 1 purk Bonduelle spicy šampinjoniletšot, 500g keedetud peeti, 2 kartulit, 6 viinerit, 3 viilu ahjuliha, 3 viilu suitsutatud seapõske, 3 küüslauku, suhkrut, meresoola, sidrunit, õunaäädikat, maitserohelist Valmis puljongile lisasin veidi kuuma vett, kuna puljongit ei olnud piisavalt ja panin hapukapsa sellega keema. Kui kapsas oli juba parajalt krõmps, lisasin seeneletšo segu, see on mõnusalt tomatine, seal on punast paprikat ja muid pikantseid pipraid. Kasutan seda sageli mõnes supis või hakklihakastmes. Riivisin keedetud peedi ja lisasin passeerimata supile. Tükeldasin viineri, liha ja suitsupõse, kartuli, tasakaalustasin maitseid suhkru ja soolaga, lisasin mõned sidruniviilud ja veidi sidrunimahla ja ehmatasin sortsu õunaäädikaga, et punane peedi värv püsiks ja mõnus hapukas maitse oleks tasakaalus. Kõige lõpuks lisasin purustatud küüslauguküüned ja keerasin samal ajal pliidikuumuse välja. Vene suppide käe sisse harjunud nipp. Ja eks ausalt öeldes seda küüslauku saab kõikidesse toitudesse sama võttega lisatud. Ja tulemus on seda väärt. Serveerisin hapukoore ja rohelise sibulaga ja hea teralise Jassi seemneleivaga, millel õhukesed viilud küüslauku. See on nagu i-le täpp, kindel meie pere supisöömise stiil. Ja kui poeg õhtul suppi nahka ei pista, saab seda uue nädala argipäevadel soojendada, sest seismisel läheb supi maitse aina paremaks. Ja kui väga end käsile võtta, võiks ju pärast pannkooke ka teha. Jahupakk seisab nukralt kapis, kuna kasutust leiab harva. Kommentaare ei ole: Tellimine: Postituse kommentaarid (Atom)

3b539bafe18867d58ccdbb5b82784ddc

HPLT-v2

cc22

https://lepatriinulembehetked.blogspot.com/2015/04/puhapaevane-peedisupp-hapukapsa-ja.html

et

Valitsus kiitis heaks transpordi ja liikuvuse arengukava Majandus- ja taristuminister Taavi Aas tutvustas valitsusele „Transpordi ja liikuvuse arengukava 2021–2035“, mis kiideti heaks ja saadetakse arutamiseks riigikogule. Transpordi pikka vaadet iseloomustavad arengukava kohaselt mugavad, ohutud, rohelised ja kiired ühendused ning nende koostoime. Rail Baltic on üks teema, mida arengukava käsitleb. Autor: Rail Baltic Arengukava on koostatud 15 aastaks, kuna paljud valdkonnas toimuvad muutused, näiteks Rail Balticu ehitamine või Tallinna-Helsingi tunneli ehituse kaalumine, on pikaajalised protsessid, mille tulemused avalduvad pikema aja jooksul. Juhime tähelepanu, et Sul on õigus keelata oma kontaktandmete kasutamine samasuguste toodete või teenuste otseturustuse tegemiseks võttes Äripäevaga ühendust aadressil [email protected] või telefonil 667 0099. Liitu Logistikauudiste iganädalase uudiskirjaga, et ükski oluline teema valdkonnas ei jääks märkamata.

2640d2a28574a49a7cb3f884b6a2108d

HPLT-v2

cc22

https://www.logistikauudised.ee/uudised/2021/06/10/valitsus-kiitis-heaks-transpordi-ja-liikuvuse-arengukava

et

TUKE Salongi Jalgade Tuled Traat, Kaabel VW Golf 5 6 Jetta MK5 MK6 Passat B6 B7 Tiguan Octavia Leon A4 B7 B8 A6 3AD 947 409 Saadavus: On laos LED Jalgade Kerge Interjööri Suu Lambi Ühendus Kaabel Rakmed mis VW Golf, Jetta Passat A4 A6 Q3 Q5 Istme Lahja 3AD 947 409 Sobib Auto VW Golf VW Jetta Jaoks VW Passat Jaoks Octavia Jaoks A1 ja A2 A7 Jaoks A3, S3 Jaoks A4, S4 Jaoks A6 S6 Jaoks A8 S8 Jaoks TTRS Jaoks Q3 Q5 Puhul Q7 R8 Jaoks RS3 Jaoks RS4 Jaoks RS4 Jaoks RS5 Puhul RS6 Jaoks RS6 Jaoks RS7 Jaoks RSQ3 Eest, A5, S5 Coupe Jaoks A3 Cabriolet Jaoks A3 Cabriolet Jaoks A4 Allroad Quattro Jaoks A6 Allroad Quattro Jaoks Iste Lahja Puhul Seat Exeo Puhul Seat Leon Jaoks Istme Lbiza Eest Seat Toledo Puhul Seat Cordoba Eest Seat Alhambra Osa Number Auto Lambi Ühendus Rakmed Toote Saabumise Teenus Saate paki,Kui toode on kadunud või kahjustatud tõttu logistika põhjustel, pärast vaadata, palun C ontact Meile ,Vastavalt teie soovile, maksame makse või saata tooteid teile Makse Tavaliselt me aktsepteerime järgmisi maksetingimused: Krediitkaardi / Paypal / Alipay ja nii edasi Shipping Teade 1. Lubame, et saadame toote 24 TUNNI jooksul , kusjuures kiireim viis lahendada teie probleemi 2. Kõik meie pakendid on valitud air transport.(Välja arvatud mõned riigid ja APO / FPO) 3. Pärast tasumist Palun kinnitage, saaja nimi, telefon, aadress,Kui teil on vaja muuta, siis võtke meiega ühendust kiiresti 4. Teenuse transiidi ajal on ette nähtud vedaja ja välja arvatud nädalavahetustel ja pühade ajal.Transiidi tähtaegu võib varieeruda, eriti pühade ajal 5. Kui te ei ole saanud oma saadetise 30 päeva jooksul alates makse, palun võtke meiega ühendust.Me jälgida saadetise ja saan tagasi teile võimalikult kiiresti vastuse. 6. Tänu varu seisund ja ajalisi erinevusi, me valida, laeva oma kauba meie esimene vaba ladu kiire tarne 7. Ostja vastutab maksu-ja TOLLIAMETI TASUD 8. Tarneaeg Tagasi 1. Teil on 7 päeva meiega ühendust ja 30 päeva tagasi alates kuupäevast, mil see saadi.Kui see punkt on teie käsutuses enam kui 7 päeva, siis loetakse seda kasutada ja me ei saa anda teile tagastamist või asendamist.EI ole ERANDEID!Laevanduse kulud kannab nii müüja kui ka ostja poole 2. Kõik tagastatud tooted peavad olema originaalpakendis ja sa PEAD ANDMA usa shipping tracking number, konkreetset põhjust tagasi, ja oma tellimuse number 3. Saime originaal toote pakendil kõik komponendid ja tarvikud,maksame teile kogu summa, Tagasiside Kallid ostjad, suurepärase teeninduse ja tooted on meie prioriteet, positiivne tagasiside on mingi toetus meile 1. Ja samuti on mul vaja teie abi, palun andke meile positiivset TAGASISIDET , oleme väga tänulikud, et teie positiivne tagasiside 2. Kui sa ei ole väga rahul tootega, siis palun kohe ei anna meile vastupidine tagasisidet,siis Palun võtke meiega ühendust, me lahendada teie probleemi Tasuta Kohaletoimetamine Saadaval!

9b784e9c18463fbd92aa3470e500aef3

HPLT-v2

cc21

https://www.casanovaclub.ee/start/Online_23727/

et

ECCO kottide laiast valikust peaksid leidma „hingesugulase“ kogu oma pudukraami jaoks. Pole vahet, kas otsid rahakotti, seljakotti või ridiküli – need kõik on tehtud tippkvaliteetsetest materjalidest Osta kohe ECCO® ametlikust veebipoest. Veebist ostes saad alati tasuta tarne ja tagastusõiguse. Rohkem teavet meie jalatsite, kottide ja aksessuaaride tootmises kasutatavate materjalide, innovatsiooni ja tehnoloogiate kohta leiad ECCO GROUP või vaata meie globaalset veebilehte. Igal juhul õnnelikku ostlemist!

361982ac33ed9d4414ef7b768a9e05e4

HPLT-v2

cc18

https://ee.ecco.com/et-EE/Kotid/NAISTELE

et

Purederm Galaxy 2X Bubble Sparkling Multi Mask Pink &GreenBy Purederm See mahapestav värvilise mudaga mask tekitab rohkelt mulle. Sädelevad mullid tungivad sügavuti naha sisse, aidates eemaldada ummistunud poorides olevaid ebapuhtuseid, komedoone ja surnud naharakke. Tegemist on multifunktsionaalse maskiga, mida saab kasutada erinevates näopiirkondades. Roosa muda on mõeldud õlisele t-piirkonnale. Roosa muda kalamiin ja teepuuõli aitavad vähendada poore ning eemaldavad liigse rasu ninalt ja laubalt. Roheline muda on mõeldud kuivale u-piirkonnale. See niisutab intensiivselt lõua- ja põskede piirkonda ning rahustab nahka. Roheline muda on rikastatud madekassosiidi ja aasia vesinaba ekstraktiga. Kasutamine 1. Avage kotike ja kandke roosa mask ühtlaselt t-piirkonda. 2. Avage kotike ja kandke roheline mask ühtlaselt u-piirkonda. 3. Laske maskil 10-15 minutit mõjuda. Mullide piisava tekkimise järel loputage nägu leige veega. Ettevaatust! Ärge kasutage pigmendilaikudel, vistrikel, ärritunud võI päikesepõletuse saanud nahal. Lõpetage toote kasutamine ja pidage nõu arstiga, kui nahk muutub kasutamise ajal võI pärast seda punaseks, läheb paiste võI hakkab sügelema. Tasuta transport tellimustele alates 59€ Tellides E-R enne 10:00 saad paki kätte järgmisel päeval Paki toovad turvaliselt kohale SmartPOST, Omniva, DPD automaadid ja DPD kuller

8986de7489e5f01e19b1d54220eb6a60

HPLT-v2

cc21

https://www.mylook.ee/purederm-galaxy-2x-bubble-sparkling-multi-mask-pink-green.html

et

2014. aastal hakkas siseministeerium koostöös politsei- ja piirivalveametiga välja arendama lennureisijate broneeringuinfo süsteemi, mis lihtsustab märkimisväärselt Eesti õiguskaitseorganite tööd erinevate kuritegude uurimisel ja ennetamisel. Siseriikliku broneeringuinfo süsteemi loomisse panustas Eesti üle 554 000 euro ning seda toetas Euroopa Komisjon üle 4 958 000 miljoni euroga, mis tähendab, et tegemist on ühe olulisema infotehnoloogilise arendusega sisejulgeoleku valdkonnas. Süsteem peaks valmima 2016. aastaks. Lennuinfo aitab tabada narkokullereid Lennuettevõtjad on lennureisijate broneeringuinfo andmeid töödelnud aastakümneid. Need andmed sisaldavad näiteks reisi kuupäevi, marsruuti, piletiinfot, kontaktandmeid, reisibüroo kontakte, maksevahendi kohta käivat teavet ning istekoha ja pagasi numbrit. Reisiinfo kasutamine riigi poolt annab olulist lisaväärtust terrorismi ja raske kuritegevusega võitlemisel, tõhustab ennetustegevust, seaduserikkumiste avastamist ja uurimist ning kurjategijate vastutusele võtmist. Kui broneeriguinfot võrrelda tagaotsitavate isikute ja esemete andmebaasidega, saab selle abil paremini tõendeid koguda, tuvastada kurjategijate kaasosalisi ja paljastada kuritegelikke võrgustikke. Lennureisijate broneeringuinfo töötlemine aitab näiteks tabada narkokullereid ning võidelda inimkaubanduse, rahapesu ja terrorismiga laiemalt. Nii politseil kui ka tolliasutustel on ette tulnud mitmeid juhtumeid, kus avastati suurel hulgal narkootikumide või salakauba üle piiri toomine, kuid tuvastati ainult osa võimalikust grupeeringust. Kui tegemist on koos liikuva rahvusvahelise kuritegeliku grupiga, saab just lennuinfo broneeringuandmete abil tuvastada isikute omavahelisi seoseid ja avastada veel rohkem kuritegusid. Kuue aastaga tabati 131 narkokullerit Ajavahemikul 2008 kuni 2013 on maailma erinevates riikides vahistatud kokku 131 Eestist pärit narkokullerit. Tegemist on Euroopa Liidu mõistes väikese arvuga, kuid ka meie riik on väike. Seejuures on tähelepanuväärne, et neist üle poole ehk 55 protsenti on kinni peetud Euroopa Liidu liikmesriikide territooriumil. Kolmandates riikides on kõige rohkem isikuid kinni peetud Peruus (17), Ecuadoris (9) ning Euroopa Liidu siseselt Hispaanias (14). See ilmestab väga hästi seda, et me ei saa rääkida ainult Euroopa Liidu suhtes kolmandate riikide lendudest, sest tihti on nii, et üks organiseeritud kuritegelik grupp tegeleb kolmandatest riikidest millegi ebaseadusliku Euroopa Liitu toomisega ja teine grupp toimetab selle siin edasi konkreetsetesse liikmesriikidesse. Broneeringuinfo analüüsimisel on võimalik välja selgitada ka inim- ja uimastikaubanduse enimkasutatud marsruudid. Sõelale jäävad tagaotsitavad ja tundmatud kurjategijad Broneeringuinfo abil saab välja selgitada ka isikuid, kes on eelnevalt olnud «tundmatud» ehk keda varem ei ole kahtlustatud terrorismis või rasketes kuritegudes osalemises, kuid kelle broneeringuinfo analüüs näitab, et nad võivad sellistes kuritegudes osaleda ja keda pädevad asutused peaksid seetõttu täiendavalt uurima. Lennuinfo broneeringuandmed laiendavad oluliselt tagaotsitavate isikute leidmise võimalusi. Tagaotsitavaid tabatakse eelkõige Euroopa Liidu territooriumil, aga Euroopa vahistamismääruse väljastamiseks on sageli vajalik prokuratuurile või kohtule esitada infot selle kohta, et isik on Eestist lahkunud. Kõigi rasketes kuritegudes tagaotsitavate kohta päringute tegemine kõigile reisiettevõtetele on aga ajamahukas ja ebaefektiivne ning kui isiku umbkaudnegi reisi aeg on teadmata, siis ei olegi sellist päringut võimalik teha. Lennuinfo broneeringuandmete operatiivne kättesaadavus selliste juhtumite puhul tõhustab seega oluliselt tagaotsitavate tabamiseks tehtavat tööd.

bba2edfd99b79859a35fbf6bac0f04f4

HPLT-v2

wide12

http://arvamus.postimees.ee/3093239/oleg-staniglazov-lennureisijate-broneeringuinfo-susteem-tohustab-kriminaalluuret

et

Aegumatu klassika!Isegi tänapäeva nooremale generatsioonile läheb see peale!! Oskar Lutsu jutustusel põhinev 1969. aasta film “Kevade” on üks armastatumaid kodumaiseid linateoseid läbi aegade ning aastal 2012 kuulutati see lausa Eesti sajandi filmiks. TV3 eetris on see 15. aprillil kell 13 ja selle puhul vaatame, mis on tänaseks nendest filminäitlejatest saanud. Ain Lutsepp ehk Tõnisson on tänasel päeval Eesti Draamateatri näitleja ja aastatel 2015-1019 XIII Riigikogu liige. Aastatel 2008 – 2021 oli ta ka Eesti Teatriliidu esimees. Lutsepp on mänginud mitmetes teatrietendustes, filmides kui ka seriaalides. Margus Lepa ehk Jorh Adniel Kiir loobus näitlejakarjäärist 1990. aastate lõpus, hiljem töötas ta Nõmme Raadios saatejuhi ja toimetajana. Lühikest aega tegutses ta ka poliitikas, olles Eesti Vasakpartei (enne Eesti Sotsiaaldemokraatlik Tööpartei) liige. Hiljuti tunnistas ta, et on mitu aastat vaevanud kolmiknärvi neuralgia, millega kaasnevad tugevad valusööstud. Arno ehk Arno Liiver on eesti filminäitleja, kes on ühtlasi töötanud Tallinnas aastaid auto- ja taksojuhina, samuti lukksepana. 2002. aastast elab Liiver Hiiumaal, kus peab kariloomi. Riina Hein ehk Raja Teele on 46 filmi režissöör ja produtsent, millest tuntuim 2005. aastal valminud dokumentaalfilm “Minu Eestimaa”. Tal on loominguline stuudio Creare Stuudio OÜ, ent pärast filmikarjääri otsustas ta teha oma elus tõelise kannapöörde, praktiseerides esimese astme Hiina vaimsete praktikate õpetajana. Rein Aedma ehk Jaan Imelik töötas omal ajal Pärnus õpetajana. 90ndate alguses asus ta koos perega elama aga Austraaliasse ning on seal resideerinud nüüdseks juba üle kahekümne aasta. Queenslandi osariigis elades on ta töötanud kiviraiduri ja turvatöötajana. Tootsi kehastanud Aare Laanemets mängis pärast “Kevadet” edasi paarikümnes filmis ja ka teatrilaval. Laanemetsa sai näha ka populaarses teleseriaalis “Õnne 13”. Näitleja ning lavastaja lahkus meie seast 2000. aastal. Lible kehastanud Kaljo Kiisk oli Eesti näitleja, filmilavastaja ja poliitik. Kiisk oli Tallinna Draamateatri näitleja ning aastatel 1955–1990 Tallinnfilmi lavastaja. Kiisk proovis kätt ka poliitikas ja 2003. aastal Riigikogust lahkudes oli ta vanim Riigikogu liige läbi aegade. Näitleja lahkus meie seast 2007. aastal. “Kevade” on lugu ajast, kui kooli mindi terveks nädalaks ja hobusega. Kui Arno kohale jõuab, on tunnid juba alanud. Tema uued tuttavad on alati pahandustesse sattuv Toots, tõsimeelne Tõnisson ja püüdlik Kiir. Ent tõeliselt köidavad Arno tähelepanu viiul ja heledate patsidega Teele. Läbi erinevate vastasseisude ja vallatuste, aga ka tärkavate tunnete ja lapseliku elurõõmu näitab “Kevade” üht kooliaastat 19. sajandi lõpu Eestis. Vahel kaovad magamistoas saapanööbid, teinekord jõelt terve parv, aga sellest kooliaastast kasvavad välja sidemed terveks eluks. Nostalgilised talumaastikud, looduslähedus ja muusika on “Kevadest” teinud filmi, mida pole unustatud ning vaadatakse üha uuesti. Filmiklassika tippu kuuluv film avab triloogia, mis ulatub läbi aastakümnete. “Kevade” on TV3 eetris 15. aprillil kell 13!

bdb574a5592bb67a0116abfeac940a2d

HPLT-v2

cc22

https://www.tv3.ee/3-portaal/teleretro/enne-ja-nuud-vaata-mis-on-saanud-kultusfilmi-kevade-naitlejatest/?replytocom=3477

et

Inimesed, kes soovivad pingutades kõht toitumine on sageli, kuid see ei lähe mõelda. Kõht on lihtne koguda rasva, on see vähenenud raske kohas. Sel põhjusel on pooltoored toitumine, see ütleb, et see ei ole võimalik, et vähendada rasva kõhu nii kergesti. Samuti töötas usinalt toitumine, see on see, mida on paistmas kõht kui kiiluvees midagi kaalutõus. Käed ja jalad on alati kasutada, kuid kõht on osa on väiksem võimalus panna võimu igapäevane tegevus. Kuigi rasva on salvestatud lihtne osa, lihased ei palju võimalusi kasutada. Paljudel juhtudel longus liiga palju suurenenud kõhu nahaaluse rasvkoe muutuks riigi mao mis on väidetavalt pirni tüüp. Vistseraalne rasv samuti nahaaluse rasva maos ka kogunenud. Juhul naised, tundub sageli, et saada nahaalune rasvkude. Vistseraalne rasv on lihtsam põletada kui nahaaluse rasva põletamine nahaaluse rasva on raske. Kuna tegemist on raske ainevahetus nahaaluse rasva, isegi kui kasutamise kõht ei saa päris karmistamist. Teiselt poolt, mehed on tõenäoliselt vistseraalse rasva. Sel põhjusel magu ütles, et on palju inimesi, kes tavaliselt paksuks. Nahaalune rasv on mõjul kaitsta korpuse sees on välja šoki ja temperatuuri muutused, tundub naised ei saa mõelda pingutades kõhuga. Samuti on raske karmistamine kõhu saab rongiga kõhulihastest iga päev kasutada, see põletab nahaalune rasvkude.

e8a33ce51ef8d46c75fb0c0659282f9d

HPLT-v2

cc21

https://www.casquessurlefront.com/2021/03/26/longus-ja-karmistamine-kohu/

et

Käbid randmetel - Verevalum 2021\nNaha alla on moodustunud rinnanihk ja see on healoomuline kasvaja. Sellised kihid paiknevad käe ja sõrmede liigeste kohal paikneva sünoviaalmembraani väljaulatumise tõttu.\nHygroma on tsüstiline kasvaja. See areneb sidekoe kaudu ja sisaldab seerumi ja lima sees olevat vedelikku. Sõltuvalt hügromi asukohast võib olla kõva või pehme tekstuur.\nKõige sagedamini esinevad hügroomid noortel naistel ja neid leitakse 50% kõigist healoomulistest randmekasvajatest. Neid diagnoositakse harva lapsel või eakal inimesel. Miks sellised kasvajad tunduvad, ei ole veel teada.\nOlemasoleva teooria kohaselt võib hügromi välimusele eelneda ühekordsed vigastused või pidev mehaaniline mõju randme liigestele ja käedele. Teine põhjus on pärilik eelsoodumus, sest hügroome täheldatakse sageli lähedastes sugulastes.\npärilikkus. Näiteks kaasasündinud sidekoe düsplaasias on sünoviaalkapslite membraanid venitatavad, mis võib viia rakkude degeneratiivsete muutusteni ja nende täitmisele patoloogilise vedelikuga;\npõletikulised protsessid liigeste struktuuris ja lihaste kõõlustes (tendovaginiit);\nmonotoonsete korduvate liikumiste rakendamisega seotud erialane tegevus. Randmepikkus võib kasvada tennisemängijate või golfimängijatega, aga ka muusikutega, kes mängivad klaviatuuri või muusikariistu.\nVäärib märkimist, et hügroom kasvab peaaegu igas kohas, kus on sidekude. Siiski on randmed ja käed, eriti väljastpoolt, kõige haavatavamad. Randme sees või sõrmede väikestes liigestes leidub ka hügromasse, kuid mõnevõrra harvemini.\nEsiteks tekib kerge kondensatsioon, mis on naha all väga märgatav. See võib olla üksik, kuid seal on ka mitu löövet. Kui on palju hügromeetreid, on need moodustatud üheaegselt või väikese intervalliga. Kliiniline pilt on järgmine:\nhariduse kontuurid on selged;\nkasvaja alus kasvab ümbritsevatesse kudedesse ning külgmised pinnad ja ülemine osa on liikuvad ja kergesti ümberpaigutatavad;\nnahk hügroomi kohal võib jääda muutumatuks, kuid punetus ja hõõrdumine on võimalik;\nvajutamisel on terav valu sündroom. Sõltuvalt lokaliseerimiskohast erinevad valusad tunded ja neil võib olla näriv või tõmblev iseloom. Valu võib ilmneda alles pärast füüsilist mõju või üldse mitte (mis esineb peaaegu 40% juhtudest). Kui hügroom kasvab sideme all, siis on seda väga raske märgata, kuid varem või hiljem tundub, et randmesse painutamisel ja lõdvestumisel tundub tsüst ise valus;\nhügroomi keskmine suurus on 3 cm, kuid ka suuremaid proove kuni 6 cm läbimõõduga;\nkui närvilõpmete kokkusurumine võib tunduda käte tuimusena, samuti puudutab puutetundlikkust ja soojust;\npiiratud liikuvus liigeses.\nKasvuhygoomid võivad olla nii aeglased kui ka kiired, kuid pahaloomulise kasvaja degeneratsioon on välistatud. Kui on olemas ühekordne hügroom, siis peate konsulteerima arstiga ja alustama ravi. Sellised kihistused ei liigu, ei avane ega lahustu.\nHügroomi oht on see, et võimalik on mädane põletik, tendovaginiit, mis sageli katkestab käe motoorse funktsiooni. Kasvaja traumad on samuti koormatud tagajärgedega, kui avatakse kesta ja vabastatakse sisu ümbritsevatesse kudedesse või seestpoolt. Pärast avamist taastub hügroom ja on oht, et tekivad veel mitmed tsüstid.\nHügroomi tuvastamiseks piisab enamikul juhtudel patsiendi uurimisest ja intervjuust. Luu patoloogiate välistamiseks võib arst tellida röntgenuuringu. Kui on vaja eristada hügroomi luu ja kõhre kasvajatest, siis patsiendile viidatakse neoplasma MRI-le, ultrahelile või punktsioonile.\nUltraheli abil hinnatakse tsüstide sisu, selle struktuuri. Ultrahel näitab ka seda, kas hügroomi seintes on veresooni. Magnetresonantstomograafia annab täpsema teabe täpse diagnoosi tegemiseks.\nMõningatel juhtudel tehakse läbimurdeid, et uurida seespool moodustunud vedelikku. Puhastamise ajal sisestatakse tsüstikujulisse õhuke nõel ja selle sisu võetakse koos sellega. Kui suur ühekordne hüppas, siis süstiti narkootikume sama nõelaga. Sel viisil saab hügroma eemaldada, kuid retsidiiv on veel võimalik ja seejärel eemaldatakse see kirurgiliselt.\nKonservatiivne ravi toimub peamiselt hügroomide arengu varases staadiumis ning hõlmab füsioterapeutilisi protseduure ja ravimeid kohalikuks kasutamiseks. Põletikuvastastest komponentidest lähtuvaid salve kasutatakse valu ja ebamugavustunde leevendamiseks ning arstid soovitavad ravida koonust parafiini ja muda kasutamisega, ultraviolettkiirguse ja joodi elektroforeesiga.\nEduka ravi eelduseks on käte füüsilise koormuse vähendamine.\nViimasel ajal raviti hügromasse purustamisega, mõned kliinikud kasutavad seda meetodit nüüd. Suurimat efektiivsust saab siiski saavutada ainult radikaalse operatsiooniga, eemaldades täielikult hügromi. Katkestused pärast operatsioonide toimumist, kuid harva - ainult 10-20% juhtudest. Konservatiivsete meetodite ravimisel või hügroomide purustamisel kordub 9 patsiendil 10-st.\nühekordne valus liigub või puhkab;\npiirab liigese liikumist;\nHügroomi eemaldamise peamine näitaja on kiire kasv, kuna suure moodustumise resektsioon on seotud teatud raskustega. Kasvaja võib puudutada närve, sidemeid ja veresooni, seega pole seda lihtne eraldada.\nTavaliselt eemaldatakse hügroomid ambulatoorses kliinikus, kuid kui on vaja avada liigesõõnde või kõõluste mantleid, peab patsient olema haiglaravil. Tänapäeval on tänu meditsiinitöötajate pingutustele muutunud võimalikuks säästvad endoskoopilised ja laseroperatsioonid.\nHügroomide poolt keerulistel erijuhtudel teostatakse avatud operatsioone väikese sisselõike kaudu. Kirurg eemaldab koos kapsliga moodustumise ja praktiliselt ei esine retsidiivi. Ekstsiis toimub peamiselt lokaalanesteesia all, kuid ka üldanesteesia on võimalik - see sõltub paljudest teguritest.\nArtroskoopilisi toiminguid teostatakse väga väikeste punktide abil spetsiaalsete tööriistade ja seadmete abil. Anesteesia on lokaalne, kordumise oht on minimaalne. Selle meetodi eeliseks on armide puudumine - pärast pistikute läbistamist jäävad nad kehale peaaegu, kuid peaaegu märkamatuks.\nLaserprotseduuridel on suurim kosmeetiline efekt, mille käigus lasersäde on suunatud kasvajale ja hävitab selle järk-järgult. Pärast laserravi ei ole mitte ainult armid, vaid ümbritsevad kuded ei ole kahjustatud.\nPärast mis tahes toimingute teostamist hügroomi eemaldamiseks käest risti kohta ülalt või allpool on vajalik jäseme immobiliseerimine või immobiliseerimine liigeses. Käe peale kantakse krohv või määratakse ortopeedilised sidemed ja fiksaatorid.\nSoovitatav on kasutada rahvuslike retseptide järgi valmistatud vahendeid alles pärast kindlaksmääratud diagnoosi ja kooskõlastamist arstiga. Kui ühekordne summa on kasvanud, saate neid tööriistu kasutada:\nMesi kompress. Kõigepealt peate hoidma kätt kuumas vees ja aurutama. Seejärel rakendage mesi kasvu, eelistatavalt vedeliku. Üles koos kile või plastikuga ja kinnitage sooja lapiga. Hügroomist vabanemiseks piisab tavaliselt kolmest protseduurist.\nAlkoholipress võib vabaneda muhkudest - randme siseküljel, sõrmedel, peopesa pinnal jne. Kõik, mida vajame, on alkohol ja pehme riie, mida vajate selle alkoholiga nautimiseks. Kinnitage tihend moodustunud hügroomi kohale, sulgege pealmine polüetüleen ja siduge sidemega. Põletamise või ebamugavuse ilmnemisel peatage protseduur, sest põletusoht on olemas.\nMerisoolaga kokkusurumine toimub nii: 2 supilusikatäit soola lahustatakse pool liitris keevas vees ja pärast lahuse jahutamist kastetakse see villale. Võite võtta flanelli või muu pehme ja sooja kangast. Kinnitage soolaga ligunenud materjal hügroomi väljumise kohale ja kinnitage kompress oma käe külge. Soovitav on korrata protseduuri iga päev enne magamaminekut, jättes soola kaste ööks. Ravi kestus on 10 päeva.\nPurustatud lehtedest valmistatakse koirohupi, mida kantakse 2 tunniks mõjutatud piirkonnale. Ülaltoodud efekti parandamiseks katke see sooja lapiga. Protseduuri saab teha mitu korda päevas 12-14 päeva jooksul.\nEriti populaarseks on öösiti tehtud munamäädikakompress. Toores kana muna pannakse klaasist kaussi ja valage veiniäädikas. Pank paigutatakse pimedasse kohta ja jäetakse sinna neli päeva. Pärast seda eemaldatakse muna ja väliskestast jäänud kiles tehakse väike torke. Läbi selle torke peaks munakollane, mida tuleb põhjalikult vahustatud, ja valada mahutisse koos vahustatud munakollane äädikas, mille setted on koorest. Saadud segule lisamine 100 g. terpentiin, segatakse ja jäetakse pimedas jahedas kohas (näiteks külmkapis). Enne iga kasutamist tuleb muna-äädikhappe-terpentiini seguga mahutit loksutada. Kärpimiseks peab koonus olema öösel, kattes ülemise sooja lapiga. Ravi kestus on 7-10 päeva.\nPhysalis-puuvilju saab kasutada kompresside jaoks, mida on väga lihtne valmistada - piisab Physalisi lihvimismasinast peenestamiseks ja selle kinnitamiseks nupule. Kompressi ei ole vaja soojendada, see tuleb lihtsalt sulgeda plastikpakendiga või sidemega. Kui te rakendate sellist kompressi iga kahe nädala tagant, peaks kujunemine kaduma.\nPine oksad on tuntud viis vabaneda valusatest koonustest. Selle valmistamiseks kulub umbes kaks ämberliha, mis valatakse veega ja keedetakse umbes 20 minutit. Puljong jäetakse üleöö, seejärel valatakse eraldi anumasse. Enne kasutamist tuleb infusiooni kuumutada mugavasse temperatuurini ja lasta need käega kokku, mis on ümbritsetud kahjustatud kohas lapiga. Materjal on impregneeritud tervise okaspuude seguga ja mõjutab otseselt hügromaati.\nHygroom on mittetoksiline patoloogia, kuid kui see ei ole õigeaegselt arsti poole pöördunud, on võimalik ainult selle kirurgiline eemaldamine. Operatsiooni ja tüsistuste vältimiseks on vaja ravi alustada nii kiiresti kui võimalik. Et vältida ägenemisi, on soovitatav, et sa laadid käed vähem ja jälgiksite liigeste seisundit. Õnnista teid!\nHügroom või lihtsalt randmepulk on healoomuline vorm, mis sarnaneb tsüstiga. Hygroma on kapsel, mis on täidetud lima sisaldava vedelikuga, samuti fibriinkiududega (valgu tüüp). Selliseid kapsleid võib olla mitu. Sellisel juhul nimetavad arstid sellist hügroomikambrit.\nSee haigus põhjustab üsna tugevaid valulikke tundeid. Lisaks põhjustab see ebamugavust esteetilisest seisukohast, kuna kasvaja võib läbida 5 cm läbimõõduga.\nMiks mu randmele ilmub ilm?\nRaske on täpselt öelda, mis põhjustab hügromi, kuid arstid eristavad mitmeid inimesi, kellel on kõige sagedamini selliseid kasvajaid. Esiteks, riskigruppi kuuluvad inimesed, kelle tegevus on seotud harjade väikeste ja korduvate liikumistega. See võib olla näiteks tikandid, viiulid, masinakirjutajad, õmblejad. Teine riskirühm on sportlased, kes kasutavad oma käsi kogu aeg - sulgpallimängijad, golfimängijad, tennisemängijad (eriti lauatennise mängijad).\nKa käte moodustumine randmel võib kaasa tuua vigastusi. Kui inimene libiseb sidemeid, tabas tõsiselt oma kätt või kukkus selle peale, võib ta mõne aja pärast leida hügromi. Lisaks ei saa te pärilikku tegurit soodustada. Kui ühel vanematest oli hügromeetreid, siis on tõenäoline, et need tekivad tulevikus ja lapsel.\nHygroma randme sümptomid\nArengu alguses ei avaldu hügroom üldse ja inimene ei pruugi sellele mitu aastat tähelepanu pöörata. Kuid aja jooksul kasvaja areneb ja suureneb. Siiski iseloomustavad seda järgmised sümptomid:\nMägi randmel, üsna tihe, kuid puudutusel elastne.\nMõnikord on üks sümptomitest peopesa tuimus ja võimetus sõrme liigutada (see sümptom esineb siis, kui hügroom on jõudnud muljetavaldava suuruse ja hakkab survet avaldama selle lähedal asuvatele närvidele ja veresoonetele).\nLihtsaim ja kõige kättesaadavam diagnostikameetod on ultraheli ehk ultraheli. See odav ja valutu analüüs aitab tuvastada paljusid nüansse. Spetsialist selgitab oma abiga moodustumise struktuuri (homogeenne või vedelikuga täidetud) ning määrab ka, kas hügroomiseintes on veresooni, see on väga oluline kirurgilise sekkumise kavandamisel.\nMõnikord muutub vajalikuks diagnoosida hügroom, nagu paljud teised harjutused, torkega. Selline diagnoos, nagu punktsioon, on kasvaja seina punktsioon, et koguda selles vedelikku selle vedeliku edasiseks uurimiseks laboris. Punkti ei saa kutsuda meeldivaks protseduuriks, kuid see ei ole ka väga valus. Aistingu abil saab randme hügroomi punktsiooni võrrelda veeni kogutud verega, kuna need protseduurid on üsna sarnased.\nTavaliselt ilmneb hügroom suurte liigeste ja kõõluste piirkonnas käte ja jalgade sees. Siiski esineb see kõige sagedamini randme piirkonnas. Sellisel juhul on hügroma esinemise kaks võimalust.\nEsimene võimalus on karpaali piirkonna hügroom. Sellisel juhul ilmub randme välisküljele kumerus, kus on sõna otseses mõttes võimatu märgata. Teine võimalus on randmeliigese hügroom (liigend, mis ühendab inimese küünarvarre ja käe). Sellises olukorras asub hügroom randme siseküljel radiaalse arteri piirkonnas. See on teine ​​juhtum, mida peetakse eemaldamise seisukohast kõige raskemaks, sest operatsiooni teostava kirurgi ja arteri üks ebamugav liikumine on kahjustatud, mis tähendab, et käte verevarustus on häiritud.\nMõned inimesed, kes ise on leidnud hügromi, küsivad endalt: kas on vaja seda ravida või eriti seda eemaldada? Sellele küsimusele ei ole ühemõttelist vastust. Kui hügroom ei kahjusta, ei põhjusta ebamugavust ja ei häiri patsienti esteetilisest vaatenurgast, siis ei ole selle eemaldamist vaja kiiresti.\nKui randme ühekordne valus on valus, põhjustab ebamugavusi või häirib liigese normaalset liikuvust, tuleb ravi võimalikult kiiresti alustada. Hügroomi ravi ei ole alati kirurgiline sekkumine. On ka teisi meetodeid, nii traditsioonilisi kui ka rahvaid. Peamine on mitte lubada haigusel edeneda ja mitte käivitada ühekordset kogust sellisel määral, et operatsioon on vältimatu.\nKookide või hügroomide ravi kodus ja kirurgias mitte-kirurgilised, folk õiguskaitsevahendid ja ravimeetodid\nJuba aastakümneid on inimesed leidnud võimalusi kodus hügroomi raviks ilma ekspertide abita. Muidugi, kui randme kipumine põhjustab tugevat valu, siis on parem mitte eksperimenteerida traditsioonilise meditsiiniga. Aga kui see ei põhjusta ebamugavust, välja arvatud esteetiline, siis saab patsient kodus hügromiga kergesti toime tulla, kasutades ühte aastate jooksul tõestatud efektiivsetest meetoditest.\nÜks tõhusamaid meetodeid on alkoholi tihendamine. Nende jaoks sobib tavaline alkohol, mida müüakse apteegis, kuid seda on parem lahjendada väikese koguse veega. Tükk marli tuleb leotada lahjendatud alkoholiga, kinnita see nupule, mähkida paksu lapiga ja jätta kaks tundi. Protseduuri ajal ei saa käsi liigutada. Korda neid protseduure vaja kaks päeva järjest ja seejärel kaks päeva puhkamiseks. Vahetage kompresside ja puhkepäevade päeva, mida vajate, kuni hügroom täielikult kaob.\nPikka aega töödeldi hügrom vaskmündiga. Selleks tuleb münt siduda karmiga tihedalt ja kõndida vähemalt kaks nädalat. Kui side on eemaldatud, leiab patsient, et hügroom on kadunud.\nJärgmise retsepti jaoks peate valmistama punase savi (seda müüakse igas apteegis), meresoola ja puhast vett. Rahva ravimi valmistamise proportsioonid on järgmised: klaas kuiva savi, pool klaasi sooja vett, 2 teelusikatäit merisoola. Nende komponentide segamise tulemusena tuleb saada viskoosne aine. Seda tuleks rakendada hügroomile ja pöörata tihedalt sideme peale. Niipea, kui savi kuivab, tuleb kaste niisutada sooja veega. Selline side peaks jääma randmele ühe päeva jooksul. Pärast seda peate võtma kahe tunni pikkuse vaheaja ja korrake protseduuri uuesti. Kogu ravikuuri kestus, mis aitab ühekordset eemaldamist, on 10 päeva.\nNagu eespool mainitud, käsitletakse kõige arenenumates juhtumites kirurgiliselt hügromi. Selleks teeb kirurg löögipunkti, tõmbab sellest välja vedeliku, lisab sisemusse spetsiaalsed hormoonid, mis takistavad hügroomi uuesti moodustumist ja käte sidumist. Juhul, kui hügroomis oli suppuratsioon, lisatakse hormoonidega täiendavalt antibiootikum. Paraku ei saa isegi kaasaegne ravimite komplekt anda absoluutset garantiid, et hügroom ei tekiks taas samas kohas. See kinnitab veel kord asjaolu, et seda on võimatu haiguse esmapilgul alustada.\nSageli osutub randme klamber hygroomiks. See on healoomuline kasvaja või tavaline tsüst. Kapsli sees on viskoosne vedelik - lima ja fibriini segu (valgu eritumine). Üldiselt on sisu sarnane marmelaadiga. Hygroma asub käe liigese kõrval.\nEnamikul juhtudel diagnoositakse seda käe tagaküljel, mõnikord seest või sõrmedest. Tihendamine on ravitav, kuid konservatiivse teraapia korral võib tekkida kasvaja kordumise oht randmel. Statistika kohaselt on alla 35-aastased noored naised kokku puutunud hügroomiga.\nMiks ilmub hügroom\nKasvaja täpseid põhjuseid ei ole veel kindlaks määratud. Kuid arstid määravad kindlaks mitmed tegurid, mis mõjutavad tsüstide arengut.\nRihma naha alla moodustuv käsi moodustub järgmistel põhjustel:\npärilik eelsoodumus nagu küünarnukiga küünarnukil - kui on olemas selle haiguse suhtes vastuvõtlikud pereliikmed, võib seda edasi anda järglastele (lapsed või lapselapsed);\nvigastus, löök või verevalumid randmele - kui patsient kukkus käe peale või sai kõrvale, siis võib tal hiljem olla hügroom;\nliigestes esinevad põletikulised protsessid.\nSamuti määravad arstid kaks rühma inimesi, kes kalduvad käe ja sõrmede tsüstide välimusele.\nsportlased - tugeva ja korrapärase füüsilise koormuse korral võib randme vigastada, mis toob kaasa koonuste moodustumise;\nmeistrid, kes on pidevalt kaasanud käte ja sõrmede liigesed - õmblejad, tikandid, viiuldajad, kitarristid. Need on kõik inimesed, kes iga päev teevad käega samu monotoonseid liikumisi.\nNäete, kuidas teie randme hügroom näeb võrgus postitatud fotosid. Kuid hoiduge enesediagnoosimisest. Seda saab teha ainult praktiseeriv kirurg.\nHügroomi on lihtne diagnoosida. Kasvaja on tavaliselt väikese suurusega, arenenud juhtudel ulatub see kuni 5 cm läbimõõduni. Väike tsüst ei takista käe mootori funktsiooni, ei tee haiget ega põhjusta ebamugavusi. Kosmeetilise defekti peamine puudus.\nSuured tsüstid pakuvad valulikke tundeid, kui inimene pigistab oma käe rusikasse, toetub kogu keha peopesale. Võib-olla sõrmede tuimus. See on tingitud asjaolust, et kasvaja kitsendab veresooni ja närvilõpmeid.\ntsüstide struktuur, see võib olla nii tihe kui palpatsioon ja pehme. Kuid igal juhul on kasvaja elastne. Kõige sagedamini on randme löömine raske, nagu luu, nagu oleks see süstimistest. Tavalised patsiendid segavad seda isegi luu kasvuga;\ntihe sidumine kudedega - hoolimata turse struktuurist on fikseeritud;\nkasvaja meenutab palli, mõnikord ei ole see märgatav, kuid kui te käsi painutate, jääb see selgelt randmest välja;\nkui suunate koonust valgusele, võite märkida vedeliku struktuuri.\nMõnikord on lapse randmel pall. Sellisel juhul peate otsima abi lastearstilt. Ta ütleb teile, mida edasi teha ja kas teha operatsiooni.\nrandmeliigese hügroom on randmest väljapoole tulekahju;\ntihend peopesa sees - hügroom ilmneb peopesas, selline kasvaja on üsna haruldane;\nsõrme küljes on tihend, mis moodustab sõrmede liigestele.\nEsialgu tasub küsida kirurgilt abi. Ta uurib kasvajat, tunneb seda ja suunab selle vajalikele eksamitele. Tavaliselt määravad arstid randmeliigese röntgenkiirte.\nVajalik võib olla ka ultraheli või magnetresonantstomograafia. Pahaloomulise kasvaja kahtluse korral määravad arstid biopsia ja punktsiooni läbipääsu.\nPärast testitulemuste saamist diagnoosivad ja määravad arstid sobiva ravi. See võib olla nii konservatiivne kui ka toimiv.\nKuidas ravida hügroomi\nEsialgsetel etappidel töödeldakse kõõluse randme tihendit konservatiivsete meetoditega. Arstid on kasutanud meditsiinilist ravi ja füsioteraapiat. Nad aitavad võidelda kasvajaga. Kuid hilisemates etappides ei anna konservatiivne ravi soovitud tulemusi.\nsooja parafiini kasutamine;\nelektroforees - mõjutatud piirkonnale rakendatakse elektrilööki;\nterapeutilise muda kasutamine.\nTavaliselt viiakse füsioteraapia läbi kalendrikuu jooksul. Sel ajal soovitavad arstid hoiduda erialasest tegevusest (haiguse peamine põhjus) ja mitte kahjustada kahjustatud liigest.\nSee on radikaalne viis probleemi lahendamiseks. Pärast operatsiooni ei tule hügromasid peaaegu kunagi tagasi. Ristil on tsüstide eemaldamiseks mitmeid viise.\nLaseriga kokkupuude - lasersäde hävitab tsüst. Samal ajal ei vigastata ümbritsevaid kudesid. Taastusravi on palju lihtsam kui pärast kõhuõõne operatsiooni. Protseduur ei kesta rohkem kui kakskümmend minutit. Pärast operatsiooni jääb väga väike arm.\nPuhastamine - sel juhul antakse patsiendile lokaalanesteesia (anesteetiline süst). Siis nad purustavad hügroomi ülalt, keskel ja imevad vedeliku läbi nõela. Pärast torkekohta töödeldakse antiseptilist ja elastset sidet.\nTerve tsüsti sisselõige ja kogu eksudaadi puhastamine. Seda meetodit kasutatakse ainult kaugelearenenud juhtudel. See on 100% püsiv keemistsentride eemaldamise meetod. Arstid teevad hügroomipiirkonnas anesteesia. Siis panevad natuke kõrgemad randmed turniiri. Tsüst on täielikult eemaldatud, kogu sisu puhastatakse. Samuti eemaldavad arstid kasvaja vooder, sest selles sisalduv vedelik koguneb uuesti. Viimasel etapil õitsevad arstid haava ja rakendavad tihedat sidet ja kildu. Õmblused eemaldatakse tavaliselt seitsmendal päeval pärast operatsiooni ja kõndimine ilma kastmeta on lubatud kahe nädala jooksul.\nTraditsiooniline meditsiin võib kergelt leevendada valu sümptomeid ja vähendada ühekordset ravi. Isegi kui kasvaja läheb ära, ei lähe koorega kuhugi, jäädes liigesele.\nRakenda hügroomile alkoholis niisutatud marli sidemega. Seejärel tuleb teil määrata ja lahkuda kaks tundi.\nKandke nupule tõeline vaskmünd ja fikseerige see tihe sidemega. Kaks tundi hiljem eemaldatakse sidemest ja münt eemaldatakse.\nLahustage 20 analgiini purustatud tabletti joodis. Asetage segu iga päev tsüstile, kuni see kaob. See meetod sarnaneb füsioteraapiale.\nPaljude inimeste panemine randmesse, paanika. Nad ei tea, mis see on, kas kasvaja on ohtlik ja kuidas seda õigesti ravida. Kirurg aitab vastata kõigile nendele küsimustele. Ta saadab röntgenkiirte, saades pildi tulemused, teeb diagnoosi.\nTavaliselt on randme rand tavaline hygrome - healoomuline kasvaja. Tükk eemaldatakse kirurgiliselt, kuid kui see ei põhjusta ebamugavust (füsioloogilisi ja psühholoogilisi), siis saate sellega kogu oma elu turvaliselt elada.\nViskoosne aine (täidab hügroomi õõnsust) koosneb lima ja fibriinist. Väliselt võib tsüstilise moodustumise sisu võrrelda lahtise želatiiniga.\nPatoloogia reageerib teraapiale hästi, kuid anomaaliate taastumise võimalus on suur.\nKuna käe hügroom on ühendatud liigeste või sünoviaalsete ümbristega, on see nende läheduses.\nSõltuvalt hariduse asukohast võib selle struktuur olla erinev:\nPuuduvad täpsed põhjused, miks käbid käe all randmele ilmuvad. Arstid tuvastasid vaid mõned tegurid, mis võivad põhjustada haiguse esinemist.\nSüstemaatiline pingutusharja. Käte ülemäärane koormus - haiguse peamine põhjus. Enamikul juhtudel esineb haigus isikutel, kes mängivad regulaarselt muusikariistu või töötavad arvutiga.\nPärilikkus. Geneetiline eelsoodumus põletikulistele protsessidele või skeletisüsteemi üldine nõrkus võib olla tegur, mis kutsub esile käe healoomuliste kasvude tekke.\nPärast hügroomide moodustumist võib selle suurus suureneda, kui mitte võtta asjakohaseid meetmeid. Kui tsüst on moodustunud tugeva koormuse mõjul, siis on kasvaja kasvu vältimiseks vaja koormust vähendada.\nHuvitav fakt! Füüsilise aktiivsuse vähendamisega võib kasvaja ise lahustuda. Kuid eelmise režiimi jätkamisega taastub haigus.\nTsüstilised kihistused võivad mõjutada keha erinevaid osi, kuid on täheldatud, et reeglina tekivad tuumorid kätel. Kõige tavalisem moodustumine käe tagaosast, harva harva juhtub sõrmedel ja peopesast.\nSee on tingitud asjaolust, et kasvaja on kontaktis närvilõpmetega ja pigistab veresooni.\nKasvaja täheldatakse kasvajate päritolu. Tsüstide suurenemise kiirus võib varieeruda kiirelt aeglaselt.\nPöörake tähelepanu! Kui randmele on käe alla kohakuti, tuleb tungivalt külastada spetsialisti, eriti juhtudel, kui pitser kasvab kiiresti.\nTähelepanuta jäetud neoplasm võib tekkida mädane tendovaginiit. See patoloogia võib tekitada käe liigesefunktsiooni.\nKa oht tekitab kasvaja terviklikkuse rikkumise, kuna see võib kaasa tuua seerumisse tungimise kõrvalasuvatesse kudedesse.\nSee patoloogia võib tekitada käe liigese rikke.\nNeed uurimismeetodid tuvastavad vähkkasvajaid või haiguse tüsistusi nende arengu varases staadiumis.\nKäes on suur hulk vormide töötlemise meetodeid. Mitte kõik ei ole õiged ja ohutud, kuid neid kasutatakse ka meditsiinitöötajate rahulolematusest hoolimata.\nKõige pädevam meetod on keeruline ravi, mis hõlmab füsioteraapiat ja ravimeid. Kuid see ei sobi kõigil juhtudel. Ravi täpse lähenemise määramiseks on vaja arsti individuaalset lähenemist.\nKirurgiline sekkumine. Sekkumise sisuks on kasvajate täielik ekstsisioon. Taandumine pärast seda ravi ei toimu.\nLaserteraapia. Tsüst allutatakse laserkiirgusele, mis viib selle hävitamiseni. Ümbritsevate kudede kahjustus ei ole postoperatiivse taastumise tagajärjel kiirem.\nKasvaja terviklikkuse rikkumine. Tuumorit mõjutab tugevalt hügroomide seina kahjustus. Menetlus on väga valus. Tsüstilise õõnsuse sisu jaotub lähedalasuvatesse kudedesse. Kasvaja ümbris jääb paika, mis viib haiguse ägenemiseni.\nPuhastamine. Kasvaja õõnsusest süstla abil eemaldatakse sisu, mille järel süvendisse süstitakse meditsiinivahendeid, et kõrvaldada jäänud ümbris. Pärast protseduuri on võimalik patoloogia ägenemine.\nIga ravimeetod kannab riske ja nõuab täiendavat protseduuri ja ravimit. Arstiga on vaja arutada ravimeetodit.\nHealoomuliste kasvajate ravimiravi ei ole tõhus. Ravimeid kasutatakse ainult koos teiste ravimeetoditega, näiteks pärast tsüstide kirurgilist eemaldamist ja operatsiooni ajal.\nSamuti kasutatakse tuumorite eemaldamiseks kirurgiliste protseduuride ajal ravimeid. Ravimeid kasutatakse kohaliku või üldnarkoosi raviks. Anesteesia tüüp sõltub healoomulise kasvaja asukohast ja mahust, samuti patsiendi seisundist ja vanusest.\nPalmist pärineva kirurgia korral võib verejooksu peatamiseks lisaks tavalisele anesteesiale kasutada ravimeid, kuna selles piirkonnas on palju veresooni.\nNahast allpool oleva käe koonuse väljalõikamiseks tehakse väikese suurusega haridusalale randmele sisselõige. Seejärel eraldatakse tsüst ümbritsevast koest ja eemaldatakse.\nEt tagada kirurgilise manipulatsiooni järel sisselõike kohale nähtamatu arm, viiakse protseduur läbi endoskoopi abil. See meetod võimaldab eemaldada tsüst mõne millimeetri sisselõike abil.\nSageli kasutatakse rahvahooldusvahendite raviks. Nende tõhususel puudub ametlik kinnitus, kuid nad ei too ka kahju. Erandiks on nakatunud haridus. Kui põletikuline protsess on alanud hügroomi õõnsuses, on vaja kiiret ravi traditsiooniliste meetoditega.\nAnalgin. Menetluse olemus sarnaneb tavalisele füsioteraapiale. Töötlemiseks on vaja 10% kontsentreeritud joodi lahustada vees toatemperatuuril. Pärast seda peate ühendama saadud lahuse 20 ravimiga Analgin. Saadud segu tuleks rakendada haridusele seni, kuni see kaob täielikult.\nVask. Protseduuri jaoks sobib tavaline vaskmünt. Mündi tuleb kinnitada sidemega hügroomi asukohale, mis on tihedalt pressitud. Koormuse kandmise kestus on viis päeva.\nkoormuse ja puhkuse järgimine.\nKahjuks ei taga isegi täielik eelpool loetletud meetmete järgimine täielikult haiguse tekkimist. Millistel põhjustel saab teie käsi nahk siin ära lugeda.\nÕige ravi korral reageerib tsüst hästi ravile ja ei too kaasa mingeid komplikatsioone. Isegi kui moodustumine on väikese suurusega, ei tohiks te viivitada ja külastada spetsialisti, kuna ulatusliku kasvu korral võib hügroom häirida käe liikumist.\nKuidas ma saan ravida hübriomi minu videoklambris, ütleb N.A. Karpinsky - ortopeediline ja traumatoloog:\nMis on hügroom ja milliseid ravimeetodeid leiate siit:\nRandmele ilmus lohik\nRandmepõletik võib olla tingitud kasvaja või reumatoidprotsessi arengust. Kuid enamikul juhtudel on randme ühekordne osteoartriidi deformaanide areng. Mida kiirem on ravi algus, seda suurem on eduka taastumise ja taastumise tõenäosus.\nKui teil on randmele ühekordne keha, ärge oodake, kuni see läheb eraldi, pöörduge arsti poole. Kui asute geograafiliselt Moskvas, siis saate määrata oma arstile tasuta käigu meie käsitlusravi kliinikus. Uuringu ajal diagnoositakse teid ja teile antakse tõhus ja ohutu ravi.\nHaigus, milles randmele tekkis ühekordne tüsistus, võib olla seotud hügroomi moodustumisega. See on tsüstilise tüüpi healoomuline kasvajaprotsess. Tekib sisemine õõnsus, mis on vooderdatud sidekoe sees. Sisse koguneb interstitsiaalne vedelik. algfaasis võib hügroom olla konservatiivseks raviks sobiv. Kuid aja jooksul on õõnsuses hügroom fibriinikiudude settimise protsess. See muudab randmevastuvõtja kohale. Sellisel juhul on ravi võimalik ainult operatsiooni teel.\nHügroomi iseseisev eristamine liigese deformatsioonist on väga raske, seega on kõige parem võtta ühendust kogenud arstiga ja saada usaldusväärset teavet oma tervise kohta.\nRandme luude tükkide põhjused\nAlustame kaaluda kõige sagedamini esineva osteoartriidiga rinnanäärmevähi põhjuseid, mis ilma õigeaegse töötlemiseta põhjustavad liigesesse sisenevate luude peade täielikku deformatsiooni. See hoiab ära harja nõuetekohase töötamise. Isik kaotab võime teha mõjutatud käe teatud liikumisi.\nSellisel juhul võivad randme rünnakute põhjused olla järgmised negatiivsed tegurid:\nrandme vigastused, sealhulgas raadiuse murrud tüüpilises asukohas;\nmadalate temperatuuride mõju ebaõigesti valitud riietele sügis- ja talveperioodil;\nsuurenenud füüsiline koormus, peamiselt tööülesannete täitmisel (tihti maalijad, õmblejad, kokad, kondiitritootjad, käigud ja ehitajad);\ntunneli sündroom ja muud närvikiudude pigistamise vormid, mille tulemuseks on randme ja käe vere mikrotsirkulatsiooni halvenemine;\nartriit ja artroos, sealhulgas reumatoidne iseloom.\nRandme luu ei ole koheselt moodustunud, tavaliselt võtab see aega üsna kaua. Kui paistetus on tekkinud äkki, siis on see tõenäoliselt hematoom pärast traumaatilist mõju ning peate tõsiste tagajärgede välistamiseks võtma ühendust traumatoloogiga.\nOsteoartriidi deformeerimisel moodustub randmel olev luu ühekordne faas:\npehmete kudede verevarustuse protsessi rikkumine toob kaasa asjaolu, et liigese kõhre kude on veetustatud;\nselle pinnal on väikesed praod;\nneed on täidetud kaltsiumisoolade ladestustega;\nsuurte kahjustuste piirkonnas tekib tugev luu kasv;\npatogeensete teguritega kokkupuute korral suureneb see kobaras ainult.\nKui see on õige, siis kui karpaalli luu on selgelt tundlik, on see haigus juba kolmandasse etappi jõudnud. Selles etapis on ravi ilma operatsioonita veel võimalik, kuid see võib võtta aega. Ärge lükake arsti külastust edasi. Kui te selles etapis ravi alustate, siis on see tulevikus võimalik ainult kirurgilise sekkumise abil.\nTema randme siseküljele ilmus kõva tükk.\nÄkiline kangelöök randmel võib olla sümptom sisemisest hematoomist, artroosist ja artriidist. Mõnel juhul on see hügroma märk. Diagnostika, mis võimaldab kindlaks teha raske käsi väljanägemise põhjuse käe küljes, sisaldab röntgenkiirgust, MRI-d, ultraheli ja vajadusel sisemise sisu punkteerimist (kui kasvaja on pehme või tainas).\nEriti ohtlikuks on sisemine randmeosa, sest sellisel juhul on oluline välistada vaskulaarsed deformatsioonid, nihestused ja sisemise õõnsuste moodustumine koos verega. Koonuste moodustumisega veresoonte patoloogiad on aneurüsmid, mis võivad põhjustada vere hüübimist ja kanali ahenemist, kus suur veresoon läheb. Selle avatuse vähendamise tulemusena tekib veresoonte seina suurenenud pinge. Ühekordsed vormid naha alla ja selle suurus sõltuvad otseselt patoloogiliste muutuste astmest.\nSageli mõjutavad randme piirkonnas lümfi- ja veresooned tunneli sündroomi ja deformeeruvat osteoartroosi. lümfisüsteemi ja veresoonte lihasmassi kahjustamise taustal täheldatakse selle prolapsi (liigset venitamist). Tulemuseks on vere- või lümfivedelikuga täidetud puhitus. See seisund avaldub pehme konsistentsiga kasvajana, valutult valulikult. Oht, et veresoonte ühekordne klamber on randmele tõusnud, on see, et laeva terviklikkuse rikkumise tõenäosus on suur. See on täis massilist verejooksu või lümfiliikumise häireid. Mõlemad tingimused põhjustavad tõsiseid tüsistusi.\nManuaalne terapeut võib kõrvaldada vereringe ja lümfisüsteemi kahjustatud tunneli sündroomi või osteoartroosi deformeerimise. Massaaži ja osteopaatia abil taastab laserravi spetsialist normaalse vereringe ja veresoonte läbilaskvuse.\nTugev rinnanõel ülaltpoolt\nEnamikel juhtudel on randme peal asuv kõva tükk tingitud luukoe deformatsioonist. Rannaliiges on neli luud: lunate, trihedral, scaphoid ja radial. Igaüks neist on kaetud õhukese kõhre membraaniga, millel on võime absorbeerida ja vabastada sünoviaalne vedelik.\nVedeliku neeldumise võime kaotamisega hakkab kõhre kude lagunema ja luu paljastab. Osteofüüdid moodustuvad luu pinnal. Nad võivad moodustada randme ülemisest kohast. Kasvaja asukoha järgi on kogenud arstil võimalik kindlaks teha, milline on randmeside luust. Kinnitatud esialgne diagnoos kasutab alati röntgenkiirte kujutist.\nMõnikord on käe ülakeha käe kohal hügroom. Kasvaja võib diagnoosida röntgenkuva abil, mis näitab, et luu- ja kõhre struktuur on normaalne. Sellises olukorras on oluline teha läbitorkamine ja saada biopsia jaoks sisemine sisu.\nRistmik: mida teha ja millise arstiga ühendust võtta?\nKui randmel on kimbus, tuleb kõigepealt loobuda katseid iseseisvalt selle kõrvaldamiseks. Hügroomi korral võib mistahes toime põhjustada kasvaja mahu olulist suurenemist. Osteoartroosi deformeerumise korral võib mitteprofessionaalne sekkumine kiirendada kõhre ja luukoe hävimise protsessi.\nOluline on teada, milline arst ravida rinnanäärmega - esmane nõustamine on võimalik manuaalse terapeutilt. See spetsialist saab juba esialgse uurimise ja palpeerimise ajal kindlaks määrata kasvaja päritolu etioloogia ja annab kõik vajalikud soovitused edasiseks uurimiseks ja raviks.\nLinnakliinikus, kus randmepakend on kõige parem, pöörduge kirurgi poole. See arst määrab kohe välja röntgenkuva, mis võimaldab täpset diagnoosi. Kui see on hügromeetria, pakub kirurg tuumori eemaldamiseks operatsiooni.\nEi ole soovitatav teha järgmist:\nkanda külma ja soojust (välja arvatud juhul, kui ühekordne ilmumine ilmnes vahetult pärast traumaatilist mõju);\nkasutage mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid enne arsti külastamist, kuna see võib moonutada olemasolevat kliinilist pilti ja teha diagnoosi raskeks;\nproovige hõõruda koha, kus ilmus ilm, survet avaldada, panna tihe side.\nLihtsalt konsulteerige oma arstiga ja saada usaldusväärset teavet selle kohta, milline haigus selle sümptomi ilmnemise põhjustas.\nEnne kui teie randmele on ühekordne, tuleb teil teha diferentsiaaldiagnoos ja teha täpne diagnoos. Selleks on oluline konsulteerida kogenud arstiga. Sellised spetsialistid töötavad meie manuaalteraapias. Tänu ulatuslikule praktilise töö kogemusele saavad meie arstid teha täpset diagnoosi ja soovitada kõige optimaalsemaid ravimeetodeid.\nRinnanäärmevähi ravi sõltub diagnoosist. Kui tegemist on hügroomiga, siis on eelistatud operatsioon, mille jooksul arst eemaldab kõik patoloogiliselt muudetud kuded. Hüdroomade konservatiivne ravi on võimalik ainult fibriini ladestumise puudumise alguses.\nManuaalset ravi rinnanäärmevähi ravis kasutatakse peamiselt osteoartroosi, karpaalkanali sündroomi, tendovaginiidi jne deformeerimiseks. Vaskulaarse patoloogia korral võib pakkuda ainult toetavat või täiendavat ravi.\nRavikuur on välja töötatud individuaalselt. Seega, kui olete mures randmeliigese pärast, siis soovitame teil registreeruda esmase tasuta konsultatsiooni saamiseks meie manuaalteraapias. Vastuvõtmise ajal teeb arst täpset diagnoosi ja ütleb teile, kuidas ravi teha.\nSõrme luumurd kätel: tüübid, sümptomid, ravi\nKiibi asendamine Cheboksarys\nJood ja analge\nÜhekordse väljanägemise näol jalgal ei ole mitte ainult kole välimus, vaid see tekitab ka ebamugavustunnet ja palju ebameeldivaid tundeid.

80b46e22-ee1b-4178-bd3f-fd0c1f12f3cd

MADLAD-400

CC

-

et

Töötab Ekspressis alates 2010. aastast. Oivalise Ajakirjanduse preemia 2014 kaasvõitja, Parima uudise autor 2014, Parima multimeedia loo kaasautor 2014, Parima olemusloo autor 2012 ja 2010. Kirsti Vainküla sulest on ilmunud ka raamatud „Ervin Abel. Siin ma olen” (2010) ja “Saatevigad“ (2011).\nKümme aastat söömisõudust. Iluuisutaja Johanna Alliku rääkimata lugu\n60 päeva Jüri Ratase elust: peaminister kolis ligi kuuks ajaks kodust ära, sest kartis peret nakatada\nPeaminister Jüri Ratas räägib, kuidas tema noorim laps, aasta ja kaheksa kuu vanune poeg hakkas isa võõristama, sest nägi teda kaks kuud kestnud eriolukorra ajal nii harva.\nÜhe muinasjutu lõpp: politsei uurib Sildarude peres väidetavalt aset leidnud vägivalda\nMaailmaklassi suusaperekond Sildaru on aasta võidelnud lahkhelidega. Politsei uurib peres väidetavalt aset leidnud vägivalda.\nKodusünnitus lõppes lapse lämbumisega. Politsei uuris, kas laps võis surra ema süül\nKodus sünnitanud naine polnud end rasedusega arvele võtnud ega sünnituse juurde ämmaemandat tellinud.\nEduka ettevõtja suhe noorema naisega läks käest ära: kui sa mind ei armasta, anna pool maja tagasi!\nEdukas ettevõtja armus endast palju nooremasse naisesse. Ostis talle pool maja. Ent naiselt ei tulnud vastuarmastust. Algas jant, millesse segati politsei, riigiprokuratuur ja kohtud.\nTallinn suunab Linnateatri näitlejaid kriisiajal tööle muposse ja surnuaeda. Piret Kalda: “No mis korravalvur mina olen?!”\nTallinna linn pakkus Linnateatri tööta istuvatele näitlejatele võimaluse minna ajutiselt tööle muposse või turule valvuriks.\n96-aastaseks saav Leida Rammo soovitab: „Parim aeg börsile minna on praegu!“\nLaupäeval 96. sünni­päeva pidav näitleja Leida Rammo jääb eriolukorras õnnelikuks isegi siis, kui pole internetti ega silma­nägemist ning aktsiaturg on languses.\nNaised suurtes haiglates eesliinil: „See kõik oleks nagu unes“\nRestoranipidaja Auri Hakomaa: „Elatakse nii, nagu nakkust polekski!“\nHädaolukorra meditsiinijuht Arkadi Popov: juunikuuks võiks olukord olla normaliseerunud ainult ühel juhul, kui...\nLootuskiir keset kriisi: imetav ema tervenes koroonaviirusest. "Keegi ei tea, mis haigus endaga kaasa toob"\nEestis kolmeteistkümnenda positiivse koroonaviiruse Covid-19 proovi andnud 37aastane Eesti naine räägib, kuidas nädal hiljem näitas test juba negatiivset tulemust.\nKohus andis suurõnnetuse põhjustajale aasta armuaega\nStockmanni ristmikul avarii põhjustanud Oliver Kobing ei pea vanglasse minema, kui maksab tänavu 24.oktoobriks kannatanutele kahjunõuded ära.\nTäiuslik koroona­kolle: kuidas viirus Saaremaa menuüritustelt valla pääses\nHannes ja Triin Sepp korraldasid märtsi algul Kuressaares mitu rahvarohket üritust. Terviseamet polnud vastu, kuid koroonaviirus levis Saaremaalt maruliselt üle Eesti.\nUrmas Tali juubelipeol koroonaviirusesse haigestunud abielupaar: terviseamet arvas, et meil on suvaline gripp\nNavi seltsimajas sünnipäeval käinud abielupaar sai koroona-diagnoosi. Kiirabi oodati poolteist päeva, terviseamet välistas koroonasse haigestumise.\nTäites tundeskaala õnnehormooniga\nDraamateatri näitlejanna Ülle Kaljuste (62) õppis alles hiljuti selgeks, kuidas parimal moel üksinduseiilid endast eemale lükata.\nKarjuv ebaõiglus: 13 kannatanuga avarii põhjustaja on tasunud vaid 50 eurot valuraha\nTallinna kesklinnas 103 km/h kihutanud ja avarii teinud Oliver Kobing võib kohtuotsuse mittetäitmise eest uuesti vangi sattuda. Kannatanuid see aga ei lohuta, sest lootus valuraha saada nii ainult kahaneb.\nAlandlikkusega teie Aarne Soro\nOn olnud aegu, kui Ugala näitleja Aarne Soro (46) on tahtnud teha teatriga lõpparve. Aga läheb 24. hooaeg. Publik ja kriitikud armastavad teda. Näitlejat usutleb Kirsti Vainküla.\nUudisteankur Priit Kuusk, kirglikkuse geeniga\nProkurör nõuab seksuaalkuritegudes süüdistatavale Martin Hallikule reaalset vangistust\nProkurör Tatjana Tamm nõudis Tartu ülikooli raamatukogu endisele direktorile Martin Hallikule reaalset vanglakaristust.\nEesti poiss Patrick mängis Oscari võitnud menufilmis\n11aastane Patrick Paiste läbis tiheda valikukadalipu ja tegi kaasa Oscari pälvinud filmis „Jänespüks JoJo“, kus mängis massistseenis üht Hitlerjugendi liiget.\n12aastaselt rasedaks jäänud ja abordi teinud tüdruk: ma ei unusta kunagi seda väikest hingekest\nKuuenda klassi tüdruk jäi pärast esimest vahekorda rasedaks. Mida teha: sünnitada või mitte?\nÜhe juhtumi lugu: isa kaebus paljastas, kui kergekäeliselt lastekaitsjad emasid eelistavad\nKas nüüd on tõesti Vana Baskini teatri lõpp? Riik jättis teatri taas rahata\nMonica Rand räägib suu puhtaks: "Kas nad mõtlevad, et kolin nüüd tagasi Tallinna ja kogu lugu? Kindlasti mitte!“\nPärast lapse isa surma üksinda last kasvatama jäänud Tartu abilinnapea Monica Rand (40) usub, et tema kangutamise taga on erakonna suured võlad ja vanad intriigid.\nTiina Loki pere suur draama: tütar Triinu tabas 27aastaselt insult, mis sundis senise elu ümber korraldama\nPÖFFI programmi koordinaator ja Creative Gate’i juht Triin Tramberg (29) sattus pärast lapse sündi sügavasse depressiooni, teda tabasid kopsutromboos ja insult. Triinu ema, PÖFFI juht Tiina Lokk jättis 1,5 kuuks töö ning lendas tütrele ja tütretütrele Pariisi appi.\nÜksteist aastat vähiravi saanud Kaisa Sein: see on minu viis elada\nEkspress läks Kaisa Seinaga (43), kellel on kaks korda diagnoositud rinnavähk ning kes on saanud 11 aastat vähiravi, keemiaravile kaasa.\nSurnud naise testamendi mõistatus: kas mõrvatud Kadri-Ann pärandas oma korterid kapole vabast tahtest?\nEESTI NAISE KAANELUGU | Age Oks keerulisest aastast: olen tasakaalu tagasi saanud\nPriimabaleriin Age Oks (49) pidi karjääri jooksul iga päev tõestama, et kuulub parimate sekka. Kui ta kaks aastat tagasi tööta jäi, oli tal keeruline seda uskuda.\nEstonia katastroofi ohvrite omaste uus lootus: meil on õigus teada, miks isa ei tulnud koju\nKOHUS OTSUSTAS: Jüri Ratase valitsusel on 60 päeva otsustada, kas algatada parvlaeva Estonia huku uus uurimine.\nSUUR LUGU | Magnus Kirt - kutt, kellest keegi ei oodanud midagi erilist\nKristina Viirpalu: „Elu oli mul tohutu action – ühes käes toidukott, teises turvahäll ja kontsad all“\nStatistika näitab, et kohtud mõistavad elatise välja pigem isalt ning enamik elatisvõlgnikke on just isad. Samas peavad isad ebaõiglaseks, et riik jätkab lastetoetuse maksmist edasi vaid emadele.\nLauri Viikna juhtumi näitel: jäme tänamatus jätab kingisaaja kingist ilma\nNotarid jätavad iga aasta umbes 3000 kinkelepingut sõlmimata, et kaitsta kinkijat oma varast ilma jäämise eest.\nSaage tuttavaks Erikuga. Tema sünnihinne oli null\nMehe pikk ja kulukas kohtuvõitlus oma lapse pärast: lastekaitsjad tegid mulle kohe selgeks, et isa on lapse elus teisejärguline\nLapse isa, kes koos Mägi-Rohtmetsa meeskonnaga kohtus võidu saavutas, kirjeldab Ekspressile, kui kurnav ja alandav see võitlus talle oli.\nOhtlik: Läkaköha on Eestis tagasi! Nakatunud 16aastane neiu viidi haiglasse\nMullu kaheksa kuuga diagnoositi Eestis läkaköha 31 korda, tänavu peaaegu kaks korda rohkem.\nIsa sai lapse vitsaga löömise eest 250 eurot trahvi\nTänavu aprillis anti kohtu alla isa, kes 2018. aasta augustis lõi oma 9aastast poega kahel korral oksaga vastu paljast selga. Lapsele tekitas see valu ja marrastuse.\nValus hoop suvilaomanike õiglustundele: Prokuratuur ei näinud, et surnud mehe kodust varastamine oleks kriminaalselt karistatav\nÜksinda kodus Eesti moodi: mees rajas varaste kaitseks maamaja ümber lõkse ja takistusi, kuid pättide nahaalsus ei lõppenud. Takkapihta pääsesid nad üllatuslikul põhjusel kriminaalkaristusest, olgugi, et politsei nende isikud tuvastas.\nPERHi psühhiaatriakliiniku töötaja: laste enese­vigastamist oli Eestis kümme aastat tagasi väga harva, nüüd on sellest saanud hirmus trend\nAnnabel lendab Ameerikasse: viimase puudu olnud 280 000 eurot annetas Eesti ärimees\nHarvaesineva haigusega 2,5kuune Annabel saab alustada teekonda Ameerikasse, sest Eesti ärimees kandis väiketüdrukule veel puudunud summa, 280 000 eurot.\n94aastane Aino ja tema aasta noorem abikaasa Aleksandr sunniti vanadekodust lahkuma, kuigi nad eeldasid, et saavad seal koos olla surmani.\nRaamatukogu direktori Martin Halliku väidetav ohver avas suu: „Meil pole kunagi olnud suhet“\nAvalikkusele jääb tõenäoliselt teadmata, mis juhtus edasi hetkest, kui Tartu ülikooli raamatukogu direktor Martin Hallik astus mullu juulis Prantsusmaal naiskolleegi hotellituppa.\nMihhail Kõlvart: mees, kes kunagi ei nuta\nVastne Tallinna linnapea Mihhail Kõlvart (41) on oma koha ausalt välja teeninud, aga kas linnaasjade ajamine on ikka see, mida tuhanded valijad temalt ootavad?\nEestis müügiloata südamerohi pidi tegema sportlastega imet\nSüstitavast Neotonist sai hinnatud abivahend paljudele sportlastele, sealhulgas Mati Alaveri käealustele.\nEesti suusa­koondise arst ja tema salapärane retsept nr 4856990\nAastal 2001 jäi Soome suusakoondis dopinguga vahele. Läbiotsimisel leiti suusakoondise peatreenerilt Kari-Pekka Kyrölt südameravimi Neoton retsept. Rohu kirjutas välja Eesti suusakoondise arst Tarvo Kiudma. Soome võimude taotlusest hoolimata jättis Eesti keskkriminaalpolitsei tõe välja selgitamata.\nKarjuv ebaõiglus! Ärimees jättis 65 klienti rahast ilma, aga võib nüüd hoopis ise riigilt kahjutasu küsida\nIKEA mööbliga klientidele külma teinud ärimees Juhan Kuuskemaa varjas end võlausaldajate eest. Politsei uuris asja üle viie aasta, aga möödunud nädalal selgus, et Kuuskemaa pääseb karistusest kriminaalasja aegumise tõttu.\nAK ankur Priit Kuusk: meie plaan oli Rataselt kolme minutiga selged vastused saada\nKülliki Kübarsepp avameelselt poliitikast ja katseklaasilapsest: „Last tahtsin nii väga, olin isegi valmis olema üksikema“\nVabaerakonna üks loojatest Külliki Kübarsepp räägib, kuidas Vabaerakonna hääbumine võimaldas tal teostada kauase unistuse saada emaks.\nVeganid kriminaaluurimise all: laps raskes seisus, ema keeldub last ravimast\nPolitsei alustas kriminaalasja selgitamaks, miks on veganist ema üheaastasel lapsel tekkinud tõsine tervisekahjustus. Arstid arvavad, et põhjus on toitainete ja vitamiinipuuduses. Esimest korda Eestis arutatakse, kas ei tuleks nõrgaks jäänud laps vanemate toitumisharjumuste tõttu neilt ära võtta.\nMati Alaveri suur vale nimega Eesti suusatamine: see kõik algas juba 80ndatel\nMati Alaveri õpilane Piret Niglas: „Minuga on katsetatud, seda võin ma kinnitada“\nPaarikümne aasta tagune Eesti parim naissuusataja, kümme aastat treener Mati Alaveri juhendamisel naistekoondises suusatanud Piret Niglas (50) kardab, et temaga võidi teha inimkatseid.\nNeli nädalat enne surma kirjutati alatoitunud ja liikumisvõimetu vähihaige naine haiglast välja. Ehkki riigil on vähihaigetele mitmeid teenuseid, ei jõua need abivajajateni.\nHaridusminister Mailis Reps rääkis peaminister Jüri Ratasele juba pool aastat tagasi, et tema abielus on mõra.\nKõned ohvriabisse: "Muhk on mul peas rõõmsalt, silm on sinine!"\nEkspress kuulas ohvriabi kriisitelefonile 11 6006 helistavaid inimesi ja veendus, et seda teenust on väga vaja.\nVabasurma valinud pereema: „Ilma draamata, palun!“\nRavimatut haigust põdev endine tantsuõpetaja Jane Paberit (47) valis abistatud enesetapu oma lähedaste säästmiseks.\nFOTOD | Naiskurjategija naasis inimtühja vanglasse\nEkspress külastas Tallinna Vangla peagi suletavat territooriumi Magasini tänaval. Teejuhiks oli endine kinnipeetav Leila Eerits (47), kes erootikasalongi pidamise ja kupeldamise eest istus seal pool aastat.\nOtt Sepp, mitte ainult koomik\nNäitleja Ott Sepp (36) ootas aastaid, et Hardi Volmer oma uue filmi võtetega alustaks. Nüüd lõpuks on „Johannes Pääsukese tõeline elu“ valmis ja Sepp astub selles üles nimiosalisena.\nMis on saanud turvakodus elanud Martinist ja teistest Ekspressi aasta kangelastest?\nEKSPRESSI LÕPPEVA AASTA TEGELASED: Turvakodust tädi perre elama elama läinud Martin; Danske vilepuhuja; viie lapse ema surm; Hiiumaa umbkeelne arstM tuntuntud koolipapade lahkumine.\nHelilooja Uku Kuudi lesk Kertu avastas pärast mehe surma, et aastaid meest hooldades on ta kaotanud oskuse üksi hakkama saada.\nLäheb mölluks: perearstid lubavad tatised lapsed lasteaeda viia, lasteaiad sõdivad vastu\nPerearstide uus juhend soovitab lapsevanematel lähtuda lapse enesetundest: rõõmsameelse mürakaru võib lasteaeda viia ka tatisena ja palavikuga kuni 37,3.\nMeditsiiniline mõistatus: lihasööjabakter tappis paari päevaga 15aastase spordipoisi\nKuidas sattus lihasööjabakter hea tervisega sportliku noormehe organismi, ei ole teada. Pärnu Haigla arstid usuvad, et juhtum võib laiendada arusaama lihasööjabakteri salakavalast olemusest.\nVanaema pöördus lapselapse nimel Euroopa inimõiguste kohtusse\nEkspress kirjutas mõned nädalad tagasi loo vanaemast, kes võitles oma lapselapse eest riigikohtuni välja. Naine ei teadnud, et ta konkureeris lapsendajatega ning poiss lapsendatigi keset kohtuprotsessi.\n„Olen ohtlik endale ja teistele, palun luba lahkuda Eestist kodumaale Süüriasse“\nKvoodipagulasena Eestisse saabunud mees soovib vabatahtlikult naasta kodumaale Süüriasse, kuid see ei õnnestu kuidagi.\nÜheksa-aastane poiss läks lastekodus poole aastaga pätiks\nNaine, kes julgeb Arvo Pärti õpetada\nTäna avatakse Laulasmaal Arvo Pärdi Keskus. Kolmkümmend kaheksa aastat tagasi hakkas Eleonora Pärt (76) talletama kõiki pabereid ja dokumente, mis olid seotud tema abikaasa Arvo Pärdi elu ja loominguga.\nTeil pole enam lapselast, ta on lapsendatud!\nVanaema võitles oma lapselapse eest riigikohtuni välja. Naine ei teadnud, et ta konkureeris lapsendajatega, ning poiss lapsendatigi keset kohtuprotsessi.\nKapo kontrollis põrunud endine asekantsler Aavik loobus elatise maksmise kokkuleppest\nJustiitsministeeriumi endine asekantsler Marko Aavik (41, pildil) ütles erakorraliselt üles oma lastele elatise maksmise kokkuleppe. Tänavu tasus ta lastele kokku 500 eurot kuus.\nTorumeeste grupeering ja võltsitud testamendid: kuidas vanainimeste korterid valedesse kätesse sattusid\nAdvokaat Vladimir Sadekov võitleb pärijale tagasi korterit, mis võltsitud testamendi tõttu tema omandusse ei jõudnud. Sarnaseid juhtumeid on teisigi.\nNÄDALA FILM |"Astrid Lindgreni rääkimata lugu"\n„Astrid Lind­greni rääkimata lugu“ näitba meile sündmusi, mis mõjutasid hilisemat kuulsat lastekirjanikku terve elu.\nVaatasin tähelepanelikult ära intervjuu Ruslan Boširovi ja Aleksandr Petroviga, keda kahtlustatakse Sergei ja Julia Skripali mürgitamises, ning olin pettunud nende pealiskaudsuses.\nMerivälja pansionaat nummerdab vanureid\nAugusti lõpus asendas Merivälja pansionaat hoolealuste perekonnanimed numbritega. Kui enne oli palati sildil näiteks ­Laila ­Kuldnokk, siis nüüd Laila 666.

ac42b05d-f32b-4c53-9c15-362d3d0b1870

MADLAD-400

CC

-

et

Põletushaavade tähendus, esmane ravi ja hooldus - Põletuse ja lisade põletikku kui ravida\npõletushaava ravi | Ravimid | Arsti nõuanded | Küsi nõu Eesti tipparstidelt! - streetbasket.ee\nEnamasti saab pisipere põletusi just kodus, mis tegelikult peaks lapsele turvalisust pakkuma. Tähelepanelikkus ja hool aitavad õnnetusi ja kannatusi ära hoida.\nPõletused on ühed sagedasemad olmetraumad, mis lapse haiglasse viivad. Põletushaavad tekivad eelkõige kokkupuutes tuliste vedelikega, kuumade esemete või leegiga. Põletushaavu põhjustab ka elektrivool, mis muutub kudedesse tungides soojuseks. Kontsentreeritud hapete, leeliste ja teiste kemikaalidega tekib nahale põletushaavasarnane lööve. On vale arvata, et põletushaavad tulevad ainult hooletust ümberkäimisest tulega.\nTegelikkuses on põletustraumade tekkepõhjused hoopis igapäevasemad: vaid hetkeline vanemate hooletus või mõtlematus argiaskeldustes võivad tuua lapsele raskete tagajärgedega põletuse. Nii peaks iga lapsevanem muutma oma kodu võimalikult turvaliseks, et ohtlikke olukordi vältida.\nSageli tõmbab väike laps laualt kaela tassi, taldriku või kannu tulise vedelikuga ning nii saavad tavaliselt kahjustada pea, kael, rindkere ja käed; põrandale jäetud kuumaveenõusse kukkudes aga saavad viga tuharad ja jalad. Põletustrauma raskus sõltub sel juhul vedeliku temperatuurist, kogusest, selle iseloomust ja kokkupuuteajast nahaga. Kuna lapse nahk on väga õrn, võib juba kraadine vedelik tekitada tõsiseid põletushaavu.\nEt väikelapse reaktsioon on aeglane ja ennast ta peaaegu aidata ei oska, võib põletushaav kujuneda ka madalama temperatuuri puhul, kui nahk puutub tulisega kokku pikka aega. Aur polegi ohutu Küllalt sageli tekivad põletused tuliste vedelikuga inhalatsiooni tehes.\nHingamisteede põletike puhul on "aurutamine" küll kõige kättesaadavam ja odavam raviviis, kuid kaugeltki mitte kõige turvalisem. Sageli põhjustavad vedeliku ülikõrge temperatuur ja suur hulk raskeid põletustraumasid.\nNende ravi teeb keeruliseks kaasuv hingamisteede infektsioon. Inhalatsiooni tuleks teha ainult äärmisel vajadusel. Kui "aurutamine" on siiski hädatarvilik, on soovitav auru sisse hingata juba kurnatud kartulitelt.\nProtseduur on sama tõhus, kuid palju ohutum. Enne ise proovida Vältimaks tuliste vedelikega põletusi ei tohi väikelapsele pakkuda jooki või toitu enne, kui pole ise selle temperatuuris veendunud - pisikesel veel sellist kogemust pole ja ehmatus võibki õnnetuse tuua.\nTihti ülehinnatakse oma lapse taibukust ning pannakse talle põhjendamatult suur vastutus end kaitsta. Vanem peab küll lapsele aina selgitama tulise toidu-joogi ohtlikkust, kuid vastutab siiski tema, et pisike ennast ei vigastaks.\nTuline vesi külma hulka Põletusi aitavad ära hoida ka üha turvalisemaks muutuvad kodutarbed juhtmeta kaanega veekeetjad, turvavõrega pliidid, kaanega tassid ja vanema läbimõeldud tegevus köögis keetmine pliidi tagumistel plaatidel, pottide-pannide käepidemete ohutu suund.\nKui on vaja sooja vett kausis või vannis tempida, on kõige ohutum valada keeva vett külma vee hulka, mitte vastupidi. Paraku on mu arstipraktikas juhtum, kus imikut vannitati plekkvannis, mis asus tulisel pliidil... Lihtsam on vanematel ära hoida põletusi tuliste esemetega ahi, triikraud, pliidiraud. Siis on küll haavad vere jootmine ja valusalt kirjutamine väiksema ulatusega, kuid naha terviklikkuse taastamine vajab plastilist operatsiooni.\nLeegipõletused suurematel Leegipõletusi tuleb sagedamini ette suurematel lastel: uudishimu ja soov täiskasvanuid jäljendada, kuid kogenematus toovad sageli kaasa raskeid õnnetusi. Ei oska ükski lapsevanem ette näha, et tema võsuke võib põleva tikuga uurida, kas kanistris on ikka bensiini, või visata lõkkesse atsetooni- või deodorandipudeli.\nHõõguvatele grillsütele lisavad süütevedelikku ju isadki... On selge, et koolieelikuid ei tohi jätta hetkekski järelevalveta; koolilastele uriini valu ja vere uriinis on ainuvõimalik eakohane selgitustöö kodus ja koolis. Last tuleb õpetada nägema tules nii sõpra kui ka vaenlast.\nTa peab oskama käituda võimaliku tulekahju puhul, käsitseda tulekustutusvahendeid ning teadma, mida tähendab plahvatusohtlikkuse hoiatus kemikaalipudelil. Kui kodus on lapsed, siis pole kindlasti ülearune suitsule reageeriv alarmiga andur.\nLeegipõletused on tavaliselt väga rasked: tihti kaasneb nendega hingamisteede kahjustus ning lapsed vajavad pikaaegset haiglaravi ning korduvaid plastilisi operatsioone. Õnnetus võib viia lapse invaliidistumisele või isegi kaotusele. Elektripõletusi tuleb lapseeas suhteliselt harva ette. Neid põhjustavad katkised elektrijuhtmed, rikkis kodumasinad või kaitseta pistikupesad. Eriti ohtlikuks teeb elektripõletuse asjaolu, et lisaks nahakahjustustele võivad tekkida südame rütmihäired ja oskusliku abita võib tekkida südameseiskus.\nKeemilisi põletusi ehk söövitusi tuleb samuti harva ette. Küllap on lõplikult möödas ajad, kus kodus hoiti seebi keetmiseks seebikivi.\nSöövitusi aitab vältida kemikaalide ühemõtteline tähistamine ja paigutamine lastele kättesaamatusse kohta. Kui siiski juhtub... Kui aga õnnetus on juhtunud, on põletushaava väljakujunemises olulise tähtsusega võimalikult kiire ja oskuslik esmaabi. Leegipõletuse korral tuleb kiiresti leek summutada, et põletuse ja lisade põletikku kui ravida koe edasist kahjustumist, ning põlenud kehaosa võimalusel riietest vabastada. Mis tahes põhjusel üle kuumenenud koed peab võimalikult kiiresti maha jahutama.\nSelleks tuleb põlenud kehaosa asetada minutiks jaheda voolava vee alla. Keemilise põletuse korral peab loputamist jätkama isegi tundi, et nahale sattunud kemikaali lahjendada. Teiseks tuleb vältida haava saastumist. Mingil juhul ei tohi peale panna näiteks aaloed, võid, õli või muna.\nHaavale on soovitav asetada spetsiaalse jahutava geeliga Burnshield side. Kui seda käepärast pole, võib kasutada ka tavalist steriilset riiet, ulatuslikuma kahjustuse puhul ka pesupuhast lina või käterätti. Haavale ei ole soovitav panna raskesti eemaldatavaid salve või aerosoole, mis raskendab põletushaava arstil hinnata. Haiglasse või lihtsalt kirurgi juurde Laialdased ja sügavad põletushaavad võivad tekitada raske üldseisundi häire - põletusšoki.\nKui aga põletushaav on asub nn ðokogeensetes piirkondades nägu, kael, labakäed ja -jalad, suguelundidvõib ðokk tekkida ka väiksema ulatusega põletusest. Mis tahes põletushaava tuleb näidata kirurgile, kes määrab selle sügavuse ja põletuse ja lisade põletikku kui ravida ning hindab õigesti lapse seisundit ja annab vastavat abi.\nKergemaid põletushaavu ravitakse kohalikus haiglas või polikliinikus, raskemaid aga spetsialiseeritud põletuskeskuses Keila haiglas. Teeb rõõmu, et viimastel aastatel on laste põletustraumasid oluliselt vähem, kuid on veel küllaga võimalusi, et muuta ise oma lapse elu turvalisemaks.\nAutor: Tiiu Kaha Kas see artikkel oli kasulik?

11dea345-2d72-4994-87a3-c9688856cefd

MADLAD-400

CC

-

et

Milliseid vitamiine on parem menopausi ajal juua? - Hügieen 2022\nMenopausi algus hirmutab iga naist. Sugulaste ja tuttavate lood nende ebameeldivate ilmingute kohta, millega nende uus eluaeg, mis algab umbes 50-aastaselt, paneb tahtmatult mõtlema võimalikele meetoditele selle protsessi hõlbustamiseks. Üks keha toetamise valdkondi on vitamiinide komplekside täiendav tarbimine, mis on kohandatud selle perioodi vanuseomadustele. Kaasaegsete naiste suureks õnneks ei ole tänapäeval enam keeruline saada usaldusväärse teabe mis tahes nähtusi, sealhulgas tervisega seotud nähtusi. Üks võimalustest sobiva kompleksi valimisel on otsida Internetist, sisestades päringu: milliseid vitamiine juua menopausiga arvustuste korral.\nMiks on menopausi ajal dieedi täiendamine vitamiinikompleksidega?\nInimese kehas on kõik protsessid omavahel seotud, seetõttu põhjustavad tõrked konkreetse organi või süsteemi töös tõrkeid ka teiste töös. See kehtib eriti hormonaalse ebastabiilsuse perioodidel: puberteedieas, raseduse ajal ja muidugi menostaasi ajal. Lõppude lõpuks on reproduktiivfunktsiooni lõpp mõnikord väga keeruline. Kuumad hood, unetus, rõhu tõus, emotsionaalne ebastabiilsus, kehakaalu tõus, kiirenenud vananemine - kõiki neid kingitusi esitab menopaus. See eluetapp ei ole siiski haigus ja seda tuleks vastavalt ravida. Ja selleks, et aidata kehal taastada sisemine tasakaal ja kiiresti raskustest üle saada, kasutavad nad spetsiaalseid farmakoloogilisi komplekse.\nMineraalide ja vitamiinide kasutamine menopausi ajal võib naist abistada menostaasi ajal.\nNeed kiirendavad ainevahetust, millel on menopausi ajal soodsalt seedetrakti töö ja aitavad üldiselt vähendada hormonaalse tasakaalu raskust. Kiirenenud ainevahetusprotsessid võimaldavad teil vältida kaalutõusu, mida kõik naised nii väga kardavad ja mis on menopausile nii iseloomulik.\nNad osalevad suguhormoonide sünteesis, mis on eriti oluline naiste jaoks menopausi ajal, kuna naissuguhormoonide (östrogeenide) tootmine väheneb igal aastal ja seda tuleb säilitada.\nNeed võimaldavad kauem säilitada atraktiivset välimust, sest östrogeeni taseme langus põhjustab asjaolu, et vananemisnähud hakkavad ilmnema. See väljendub naha halvenemises, küüntes, hääle muutuses, juuksed võivad välja kukkuda.\nTugevdada immuunsussüsteemi, mis on äärmiselt oluline, kuna suurenenud stressi all kannatav keha muutub vastuvõtlikuks nakkustele ja mitmesugustele haigustele.\nToetage kõigi siseorganite ja süsteemide nõuetekohast toimimist.\nMenopausi olulisemad vitamiinid ja mineraalid\nA-vitamiin menopausi ajal on oluline selle antioksüdantse toime tõttu, see aitab vastu seista erineva lokaliseerituse ja etioloogiaga tuumori neoplasmide tekkele, võimaldab säilitada nooruslikku nahka, hooldab limaskestasid tervislikus seisundis, mõjutab positiivselt nägemist, stimuleerib suguhormoonide sünteesi.\nE-vitamiini nimetatakse põhjusel naiselikuks. E-vitamiin on menopausi ajal asendamatu. Samuti osaleb see suguhormoonide sünteesis, stimuleerib sugutungit, kaitseb rakumembraane vabade radikaalide eest, parandab juuste ja naha struktuuri, säilitab südame- ja lihastoonust, minimeerib mastopaatia ja muude piimanäärmete patoloogiate tekke võimalust, eriti tundlik hormonaalsete muutuste suhtes.\nB-rühma vitamiinid (B6, B9, B12) ühtlustavad närvisüsteemi toimimist, parandavad valkude ja lipiidide ainevahetust, võimaldades teil kontrollida kehakaalu tõusu, suurendada üldist jõudlust ja vastupidavust stressile.\nC-vitamiin aktiveerib kaitsemehhanisme, et seista vastu välisele ja sisemisele kahjulikule mõjule, parandab vere hüübimist (verejooksu ennetamine), tugevdab veresoonte seinu ja hoiab ära tursete teket.\nKaltsium Mis see on? Kaltsium aitab tugevdada luid ja hambaid, vastutab süsivesikute metabolismi eest, takistab hüpertensiooni teket.\nD-vitamiin vastutab kaltsiumi täieliku imendumise eest. Seega viiakse läbi osteoporoosi ennetamine, mis on naistel nii tavaline, eriti pärast 50 aastat..\nMagneesium aitab ka kaltsiumi imendumisel, toetab südame-veresoonkonna funktsiooni ja hoiab ära unetuse..\nKaalium hoiab ära vedelikupeetuse, takistab ödeemi teket, avaldab soodsat mõju südame ja veresoonte tööle, hoiab ära ateroskleroosi, hüpertensiooni arengut, suurendab füüsilise ja vaimse stressi talumise võimet, suurendab emotsionaalset stabiilsust.\nParimad kompleksid naistele menopausi ajal\nMessipoole esindajale, kes on jõudnud 50-aastaseks või läheneb sellele, on äärmiselt oluline saada kõik elutähtsad ained täies mahus, et püsida võimalikult kaua tervena ja ilusana. Ainult toitumisest on äärmiselt keeruline saavutada tasakaalustatud toitumist. Selle põhjuseks on dieedi ebatäpsused ja toodete kvaliteet ning paljude inimeste ökoloogiline olukord ja rahalised piirangud. Keha töö toetamiseks sellel ebastabiilsel ajal on vaja valida õige vitamiinide ja mineraalide kompleks, mis mitte ainult ei rahulda põhivajadusi, vaid avaldab kasulikku mõju ka menopausi ilmingutele. Kaasaegne farmaatsiaturg pakub laia valikut tooteid, mille eesmärk on menopausi negatiivsete ilmingute kõrvaldamine. Kaaluge parimaid vitamiine, tunnustatud ja kõige soodsamaid ülevaateid.\nKasutajad soovitavad võtta menopausi ajal:\nSaksamaal valmistatud kangendav segu, mis on loodud soja isoflavoonide - taimeöstrogeenide - alusel. Vitamiinikompleks aitab siluda hormonaalseid muutusi, vähendada kuumahoogude intensiivsust, ennetada osteoporoosi arengut ja aitab vältida vähki, mille esinemissagedus suureneb märkimisväärselt menostaasi ajal.\nNaiste vormelinaine 40+ (USA)\nNeed on naistele mõeldud vitamiinid, mida on lisaks rikastatud tsitrusviljade bioflavonoididega, brokoli, rohelise tee, viinamarjaseemne, dong Kwai juure ekstraktidega. See ravim tugevdab ainevahetust, hoiab ära kehakaalu suurenemise, normaliseerib hormonaalset taset, säilitab kollageeni struktuuri, suurendades naha elastsust ja siledust ning tagab rakumembraanide kaitse antioksüdantidega. Lugege arvustusi Ladysi valemi Day-Night vitamiinide kohta, klõpsates linki.\nVene naiste seas on üsna populaarsed menopausi vitamiinid. Kompleks põhineb erinevate elementide eraldi omastamisel, et parandada nende assimilatsiooni kvaliteeti. See on ennast hästi tõestanud ja pälvinud kõige meelitavama ülevaate nendelt, kes on selle mõju iseendale kogenud. Ravimi võtmisel on paranenud üldine seisund, vähenenud kuumahood, psühho-emotsionaalse seisundi tase.\nSee on ka vene kompleks, mis sisaldab oma koostises C, B1, B2, B5, B6, B12, A, PP, P, B9 (foolhape) rühmade vitamiine. Lisaks tavapärasele koostisosade komplektile sisaldab Complivit ka L-karnitiini, emajuure ekstrakti ja cimicifuga ekstrakti. Tänu nende komponentide lisatoimingutele on võimalik mitte ainult rahuldada elutähtsate elementide põhivajadusi, vaid neil on ka positiivne täiendav mõju närvisüsteemile, hormoonidele, lipiidide ainevahetusele ja organismi kaitsevõimele. Complivit'i võib võtta enne menopausi või juba menopausisümptomite keskel. Kuidas õigesti komplimente võtta? Soovitatav on juua üks tablett üks kord päevas. Üks purk Compliviti sisaldab vastavalt kolmkümmend tabletti, sellest piisab kuuks.\nMenopausi ajal üsna tavaline vitamiinide kompleks selle taskukohasuse tõttu. Aevit sisaldab vajalikke vitamiine A ja E. See mõjutab hästi kehas toimuvat ainevahetusprotsessi, avaldab positiivset mõju närvisüsteemile ja vereringesüsteemile. Ravim normaliseerib ja stabiliseerib kehakaalu. Aevit saab täiendada foolhappe, D-vitamiini ja kaltsiumiga.\n"Aminoäädikhape" (glütsiin) sisaldab 100 milligrammi ühes ravimiannuses. Toimeaine magus maitse aitab kesknärvisüsteemi rahustada, aitab unetusega toime tulla, avaldab soodsat mõju naise vegetatiivsele-veresoonkonnale. Lisaks parandab glütsiin aju jõudlust, parandab keskendumis- ja mälestusvõimet. Glütsiini võetakse 5 tabletti kaks korda 7 päeva jooksul resorptsiooni teel. Mõnikord võib glütsiini suhtes olla allergilisi reaktsioone. Hüpotensiooni all kannatavad isikud võtavad neid ettevaatusega. Üsna sageli võetakse seda menopausi ja menopausijärgse perioodi ajal, kuid glütsiin võib vererõhku tunduvalt alandada, seetõttu peaksite selle võtmisel kontrollima vererõhu taset.\nSee on veel üks meie riigis väga populaarne ravim, mis on välja töötatud taimsete koostisosade alusel ja asendab hormoonravi. Cemicifuga ekstrakt on kuulus oma toime poolest, mis on alternatiiv looduslike östrogeenide toimele. Lisaks sisaldab preparaat selliseid elutähtsaid elemente nagu kaalium ja magneesium. Kõigi komponentide kombinatsioon võimaldab naistel tõhusalt võidelda menostaasi ilmingutega. Tsi-klimi tabletid kõrvaldavad kuumahoogude sageduse, hoiavad ära vererõhu tõusu, kõrvaldavad vegetatiivsed-veresoonkonna häired.\nSaksa ravim, mis on ennast tõestanud kui menopausi ilmingute ennetamise suunatud tegevuse produkti. See stabiliseerib närvi- ja immuunsussüsteemi tööd, aitab hormoonide taset tasandada ja parandab üldist heaolu. Ortamol Femin mõjutab Omega-3 rasvhapete sisalduse tõttu soodsalt veresoonte seisundit, südame aktiivsust, välist atraktiivsust, menopausi üldist kulgu.\nSee on rikka koostisega ingliskeelne ravim, sealhulgas jood. See toetab organite ja süsteemide kooskõlastatud tööd ja leevendab menopausi sümptomeid. Joodisisalduse tõttu mõjutab ravim menopausi ajal soodsalt kilpnäärme tööd, mis on ka menostaasi ajal suurenenud stressi all. Lugege lingil Menopace'i kasutamise juhiseid.\nSaksamaalt tuntud ravimtaim, mis põhineb ka cimicifuga taimeekstraktil, mis on kuulus oma spetsiifiliste fütoöstrogeenide poolest. Seda ekstrakti kasutatakse laialdaselt premenopausi ja menopausi ravis. Selle ravimi kõik komponendid mõjutavad soodsalt omaenda östrogeenide tootmist munasarjades, minimeerides sellega hormonaalsest "kiigust" põhjustatud vegetatiivsete-veresoonkonna ja emotsionaalsete häirete sümptomeid.\nSoja isoflavoonidel põhinev toidulisand, mida täiendavad aminohapped beeta-alaniin ja 5-hüdroksütrüptofaan. Selle kompleksi võtmine tugevdab immuunsussüsteemi, vähi ennetamist, parandab keskendumisvõimet, aitab emotsionaalset seisundit tasandada, parandab ainevahetust ja vähendab kuumahoogude sagedust..\n50 aastat on imeline küps vanus, mil sisemine tarkus võimaldab juba hinnata kõiki elu voorusi. Inimene hakkab hindama ilusat, lakkab kiirustamast ja täidetakse sisemise harmooniaga. See on ka naiste kehas globaalsete muutuste aeg. Ja sel raskel ajal on äärmiselt oluline aidata kehal endast kõik oleneva, et tulla toime katsumustega, mis on talle langenud. Sihtotstarbeliste taimsete ekstraktidega rikastatud vitamiinide ja mineraalide preparaatide kasutamine on suurepärane viis menopausi alguse leevendamiseks ning hea tervise, atraktiivse välimuse ja rõõmsa tuju säilitamiseks paljude aastate jooksul..\nMitte kõik vitamiinipõhised komplekspreparaadid pole võrdselt kasulikud. Aevita kasulikkus ja kahjustus kehale sõltub inimese tervislikust seisundist, ainevahetusest ja paljudest muudest individuaalsetest teguritest..\nAevit koostis ja kasulikud omadused\nPreparaadis sisalduvad rasvlahustuvad vitamiinid A ja E on organismile hädavajalikud. Nende olemasolul kehas on antioksüdant ja immunomoduleeriv toime..\nKuna need vitamiinid hävivad õhus oleva valguse ja hapniku mõjul kergesti, kasutatakse kapsli kesta kaasnevate (kaitsvate vitamiinide) komponentidena väga rafineeritud päevalilleõli ja želatiini, mis lahustuvad kehas kergesti..\nA-vitamiin - retinoolatsetaat või mõnes ravimi versioonis - retinoolpalmitaat avaldab selgelt mõju nägemisorganitele, osaleb DNA sünteesi protsessides, suguhormoonides. Ilma retinoolita on võimatu toota maksa, lihaste ja kesknärvisüsteemi toimimiseks vajalikke ensüüme..\nKa E-vitamiini kasulikud omadused on mitmetahulised. Tokoferoolatsetaat pärsib kehas terveid rakke hävitavate vabade radikaalide moodustumist. E-vitamiin aitab kaasa ka kudede uuenemisprotsessile.\nSamaaegselt tegutsedes parandavad vitamiinid A ja E seedesüsteemi tööd ja kiirendavad ainevahetusprotsesse kehas. Selle tulemusel tugevdatakse immuunsussüsteemi. Vitamiinide noorendav ja taastav toime mõjutab naha, küüneplaatide ja juuste seisundit.\nRavimi Aevit vabastamise vorm\nKahekomponendiline preparaat on saadaval järgmistes vormides: kapslid, süstid ja kreem. Sfäärilise kapsli standardid vahemikus 10 kuni 100 tükki, mis on pakitud pappkarpidesse koos lisatud juhistega.\nAmpullides sisalduvat toimeainet, igaüks 1 ml, müüakse pakendis 10 tk. ja sellega on kaasas kohustuslik juhendamine.\nAevit kreem sisaldab lisaks põhikomponentidele ka mitmehüdroksiilset alkoholi, taimeekstrakte - edelweiss, rosmariin, vaarikad ja seda toodetakse 50 ml alumiiniumtorus koos lisatud juhistega.\nMiks Aevit vitamiinid on naistele kasulikud\nEeldusel, et neid kasutatakse õigesti, on Aevit-vitamiinide eelised naisorganismile ilmsed. Näo, käte ja keha naha ilu ja tervise säilitamiseks on soovitatav kasutada kapsleid seest või väljast. Aevit pakub naisorganismile hindamatut abi sellistel juhtudel: rasedus, mastopaatia ravi ja menopausi ilmingud.\nVitamiinide võtmisel tiinuse perioodil ja lapse toitmisel tuleb olla eriti ettevaatlik. Sellistel juhtudel on vajalik arstiga konsulteerimine. Üleannustamine ravimi võtmise ajal võib kahjustada last ja ema tervist. Spetsialistid määravad raseduse ajal Aevit vereringe parandamiseks, sel juhul saab loode ema organismist vajalikke toitaineid.\nRavimvorm on ette nähtud vajaliku hormonaalse taseme hoidmiseks. Sissevõtmise määr on tavaliselt mitte rohkem kui 1 kapsel päevas. Mastopaatiaga:\nRetinool normaliseerib östrogeeni kogust kehas, takistab naharakkude ja limaskestade kiiret keratiniseerumist;\nE-vitamiin hoiab ära surnud rakkude kanalite blokeerimise ning väldib tsüstide ja kasvajate teket.\nAevit aktiveerib selle haiguse vastases võitluses samaaegselt ka teiste ravimite toimet.\nHormoonide tasakaalustamatus on suur paljunemisjärgne probleem. Menopausi üheks ilminguks on E-vitamiini sisalduse järsk langus kehas. Ravimi võtmine võimaldab normaliseerida tasakaalustamatust. Kompleks on eriti kasulik kilpnäärme ja nägemisega seotud menopausidega seotud probleemide korral..\nAevit aitab kehal taastada immuunsust ja kiirendada ainevahetusprotsesse, mis kliimaperioodil aeglustuvad.\nRavim on kasulik ka noorusliku naha ning tervete juuste ja küünte säilitamiseks..\nMiks võtta meestele Aevit\nAevita peamine eelis meestele on reproduktiivsüsteemi toetamine. Ravimil on positiivne mõju spermarakkudele, mis aitab säilitada reproduktiivset funktsiooni. Kompleksil on kasulik mõju ka meeste keha üldisele seisundile..\nAevitist saavad kasu ka sportlased ja raske füüsilise tööga tegelevad inimesed. Ravimi peamised komponendid aitavad kiiresti taastada tugevuse pärast füüsilist pingutust..\nMehed saavad koos õiglase soo esindajatega kasutada Aevitit näonaha seisundi parandamiseks, juuste tugevdamiseks ja kasvatamiseks.\nKas Aevitit saab võtta lastele\nKasutamisjuhend sisaldab teavet Aevit'i võtmise kohta alates 14. eluaastast. Vastunäidustused on seotud A-vitamiini ja E-vitamiini päevase koguse ületamisega ühes kapslis lapse keha jaoks.\nRavimi üledoosist põhjustatud hüpervitaminoosil on järgmised kahjulikud tagajärjed:\nimikutel - suure koljusisese rõhuga;\nvalu liigestes ja maksas.\nKui keeldute kompleksi võtmast, kaovad kõik kahjulikud sündmused kiiresti.\nKuidas on Aevit kasulik kehakaalu langetamiseks (dieedil)\nNagu teate, on vitamiinide A, E vastastikuse mõju üks kasulikest omadustest ainevahetuse kiirendamine. Vitamiinide tarbimine koos õige toitumise ja treenimisega võib tõhusalt võidelda liigse kehakaalu vastu.\nAevita kasutamise näidustused\nArstid määravad ravimvormi mitmete haiguste jaoks, mis on seotud vitamiinide E, A puudumisega kehas. Ravimit saab kasutada esmase ja täiendava ravimina. Kompleksi on soovitatav võtta järgmistel juhtudel:\nJärgmiste haigustega on seotud ka A- ja E-vitamiinide sisalduse tasakaalustamatus kehas:\nsõltuvused - alkohoolsed, narkootilised, nikotiin;\nkõrge polüküllastumata hapete sisaldusega dieet;\nvalmististe kasutamine mineraalõlidega;\nKasutamisjuhend ampullides ja kapslites\nAmpulli vorm süstitakse intramuskulaarselt mahus 1 ml. Vältige õlilahuse sattumist rasvkoesse või veresoontesse. Aevit ampullides imendub kiiresti, mis vähendab allergiliste reaktsioonide tekke riski.\nKapsleid saab kasutada väliselt naha, küünte ja juuste seisundi parandamiseks, lisades õlilahuseid maskidele, kreemidele, kreemidele jne..\nKuidas juua täiskasvanutele Aevit\nTavaline soovitatav annus ravimi võtmiseks kapslite kujul ei ole suurem kui 1 tk. päevas. Kursuse kestus pole rohkem kui 30-40 päeva. Ravi lõpus 3–6-kuuline paus.\nKuidas lastele Aevit võtta?\nRavimi võtmine on lubatud lastele mitte varem kui 14 aastat vana ja ainult pediaatri järelevalve all.\nAevita väline kasutamine\nVälispidiseks kasutamiseks kapseldatakse kapslites kapsliga ja kasutatakse selles sisalduvat õlist vedelikku.\nNäo nahale kortsude ja akne eest\nKortsude ja akne aevit kantakse välispidiselt sisse kapslite või ampullide sisu sisestamisega nahahooldustoodetesse.\nRavim aitab taastada naha elastsust ja tugevust. Selleks kantakse kapsli või ampulli sisu kergete masseerivate liigutustega näole ja jäetakse 10-20 minutiks. Pärast seda eemaldatakse ravimi ülejääk salvrätikuga. Aevita lahendus aitab vabaneda pärast akne eemaldamist jäänud jälgedest. Selleks on vaja õli vedelikku mitu päeva hõõruda kahjustatud piirkonda..\nKolme noorendava maski retseptid.\nSilmaümbruse kortsud on esimesed naha vananemise tunnused. Kortsude ennetamiseks ja vähendamiseks on soovitatav teha järgmist:\nPuhastage oma nägu mis tahes viisil - toonik, mitsellaarvesi, vaht, geel;\nPatsutades liigutusi, lööge kapsli sisu silmade ümbrusesse. Protseduur peaks algama sisenurgast ja lõppema välimise nurgaga. Massaaž peaks katma võrdselt ülemise ja alumise silmalau nahka.\nAevit silmaümbruse naha jaoks kasutatakse 30-45 päeva jooksul.\nJuustele, ripsmetele ja kulmudele\nAevit muudab ripsmed täidlasemaks ja paksemaks. Pärast vitamiinikontsentraadiga protseduure laeb ripsmetušš ripsmetel ühtlasemalt.\nAevit juuste väljalangemise jaoks on kõige parem kasutada ampullides. Kahe kuubiku Aevit jaoks peate võtma 1 ml takjas ja linaseemneõli. Segage kõik koostisosad ja masseerige sõrmeotstega peanahale. Pärast 5-6-minutist protseduuri mähkige pea froteerätikuga ja hoidke maski 3-4 tundi. Seejärel loputage juuksed šampooniga.\nÕline vedelik Aevit hõõrutakse küünenahasse. Kandke küüneplaadile, et vähendada küünte rabedust ja delamineerumist.\nKuivad huuled ei ole probleem, kui kannate Aevitit huultele üks kord päevas. Pärast vitamiinide täielikku imendumist võib peale kanda mis tahes huulepalsami.\nAevit'i võtmise vastunäidustused ja kõrvaltoimed\nalla 14-aastased, mõnes SRÜ riikides kuni 18 aastat;\ntromboeflebia tekke oht;\nKeha reageerib A- ja E-vitamiinide üledoosile järgmiste ilmingutega:\nAevit'i kombineeritud kasutamine teiste ravimitega on tabelis selgelt esitatud.\nRavim, mida kasutati paralleelselt Aevitiga\nRavimi efektiivsuse tugevdamine\nNõrgendab võtmise mõju\nSuurendab A-vitamiini taset veres\nOksüdatiivsete protsesside tõttu on vajalik suurenenud E-vitamiini tarbimine\nSuurenenud tõhusus ja toksilisuse vähendamine\nOn koljusisese hüpertensiooni oht\nKeha mürgistuse oht retinooliga\nIbuprofeen, Nimesuliid, Pentalgin\nRavimi analoogid on Vitaminel, Aevit Forte, VataE ja Aevit Mite. Need sisaldavad ka suures koguses A- ja E-vitamiini. Preparaadi oluliste komponentide suurim annus eesliitega "Forte".\nAevita eelised ja kahjud sõltuvad uimasti kasutamise sobivusest ja inimese tervise seisundist. Te ei saa ise ravida. Vajalik on spetsialistiga konsulteerimine. Soovitatav on ravimvormi välimine kasutamine kooskõlastada kosmeetikuga. Esimeste talumatuse märkide ilmnemisel tuleb ravi katkestada.\nE-vitamiin menopausi ajal: vajadus või raha raiskamine?\nMenopausi algusega tunneb naine muidugi oma kehas toimuvaid muutusi. Sel perioodil ilmnevad sellised negatiivsed sümptomid nagu: suurenenud higistamine, kuumahood, õhupuudus, nahk ja muud ilmingud. Negatiivsete sümptomite ilmingute vähendamiseks menopausiga naistel kasutatakse edukalt kapslites olevat E-vitamiini.\nKui peate menopausi ajal võtma E-vitamiini?\nE-vitamiin (või tokoferoolatsetaat) parandab märkimisväärselt naise peamiste reproduktiivnäärmete - munasarjade - toimimist. See toimub hüpofüüsi hormoonide tootmise reguleerimise kaudu: luteiniseeriv ja folliikuleid stimuleeriv.\nMõnede naistehaiguste korral on östrogeenhormoonipreparaatide kasutamine keelatud. Sellisel juhul ei mõjuta tokoferool selle tootmist kehas ja seetõttu on selle kasutamine lubatud..\nE-vitamiini sisaldavate preparaatide kasutamisel on positiivne mõju südame-veresoonkonna tööle:\nparaneb südamelihase metaboolsete protsesside käik;\ntugevdatakse suurte laevade seinu;\nvähenenud kapillaaride haprus.\nKuid tokoferooli võtmine on müokardiinfarkti ja kardioskleroosi esinemise korral vastunäidustatud. Samuti ei tohiks te E-vitamiini kasutada naistel, kes võtavad antikoagulante (ravimid, mis takistavad vere hüübimist). See on tulvil veritsemist või hemorraagiat..\nNaiste poolt tokoferooli kasutamise taustal tehtud uuringud näitavad, et sellel on positiivne mõju menopausi ajal rinnus toimuvatele protsessidele. Üsna levinud naiste haigus on mastopaatia. Seda iseloomustavad muutused piimanäärmete struktuuris ja talitluses. E-vitamiin aitab taastada kudede muutusi nendes elundites ja aitab aeglustada haiguse progresseerumist.\nMärkimist väärib ka E-vitamiini positiivne mõju küünte ja juuste kasvule ja seisundile. Nad muutuvad tugevamaks, parandades seeläbi naise välimust..\nJuhised E-vitamiini kasutamiseks menopausi ajal\nVõtke seda ravimit menopausi ilmingute ravis peaks alati olema koos toiduga. See on vajalik, kuna tokoferool on rasvlahustuv aine ja ilma korraliku sissevõtmiseta see lihtsalt seedetraktist ei imendu..\nMenopausiga E-vitamiini annus on 100-200 mg päevas. Rasketel klimakteerilistel perioodidel on lubatud seda kogust suurendada 300 mg-ni päevas. Kuid te ei tohiks üksi ravimiannust üle hinnata ja enne seda peate arstiga nõu pidama.\nRavimi võtmise käik sõltub menopausi kulgu iseloomustavatest individuaalsetest omadustest ja on vahemikus 2 kuni 8 nädalat. Vajadusel võib seda korrata 2–3 kuu pärast..\nE-vitamiini annuse suurendamine menopausi ajal või iseseisva ravikuuri pikendamine rohkem kui 2 kuud on negatiivsete tagajärgedega naisorganismile. Ravimi üleannustamine võib põhjustada järgmisi sümptomeid:\nSeetõttu on enne E-vitamiini võtmise alustamist vaja konsulteerida spetsialistiga..\nE-vitamiin menopausiga: ülevaated\nNaised, kes võtavad menopausi ajal E-vitamiini toidulisandeid, märkavad nende üldise seisundi olulist paranemist. Menopausi sümptomid taanduvad: higistamine, unetus, meeleolumuutused kaovad, kuumahood ei häiri, naha seisund paraneb (selle kuivus väheneb). Eriti hindavad naised tokoferoolikapslite kasutamise mugavust nende väiksuse tõttu..\nFarmaatsiatoodete turul on sellised ravimid laialt esindatud. Igal neist on teatud näidustused ja vastunäidustused, nii et ainult arst peaks neid välja kirjutama pärast patsiendi isiklikku läbivaatust, võttes arvesse tema kaebusi.\nMillised ravimid on näidustatud menopausi ajal\nIga naine, kes on jõudnud 40-45-aastaseks, alustab seksuaalse funktsiooni järkjärgulist väljasuremist. Ja kuigi see on keha loomulik vananemisprotsess, kogevad paljud patsiendid sel ajal palju ebameeldivaid sümptomeid:\nkorduv kuumuse tunne (kuumahood);\nPikaajaline (vähemalt aasta) vitamiinide tarbimine aitab seisundit leevendada. Naiste keha jaoks on kõige olulisemad:\nTokoferool (E-vitamiin). Omab väljendunud antioksüdantseid omadusi. Parandab veresoonte seinte seisundit, on võime alandada kõrget vererõhku. Soovitatav on hakata tokoferooli võtma isegi premenopausi ajal, kuna see vitamiin toetab munasarjade funktsioone, osaleb suguhormoonide - östrogeeni ja progesterooni - sünteesis..\nRetinool (A-vitamiin). Asjatundjate sõnul vähendab retinooli võtmine emaka, soolte ja piimanäärmete pahaloomuliste kasvajate tekke riski. On positiivne mõju naha seisundile, aeglustab kortsude moodustumist.\nD-vitamiin mängib olulist rolli kaltsiumi ja fosfori metabolismi reguleerimisel. Selle vastuvõtt vähendab tõenäosust, et naine haigestub osteoporoosi - haigusse, mida iseloomustab luukoe suurenenud haprus ja mis ilmneb östrogeeni kontsentratsiooni vähenemise taustal kehas.\nAskorbiinhape (C-vitamiin). Omab immunostimuleerivaid ja antioksüdantseid omadusi, osaleb paljude metaboolsete protsesside reguleerimises.\nB-rühma vitamiinid. Hormonaalsete muutustega menopausi ajal kaasnevad sageli apaatia, meeleolumuutused, ärrituvus, pisaravus, unetus. Kõik see halvendab naise elukvaliteeti ja vähendab tema töövõimet. Nende sümptomite leevendamiseks soovitavad arstid oma patsientidel võtta B-vitamiine, mis normaliseerivad närvisüsteemi funktsioone..\nLisaks vitamiinidele vajab menopausi algusega naise keha ka täiendavat mikroelementide tarbimist. Neist sel perioodil on kõige vajalikumad:\nVitamiinikompleksid naistele vanuses 40-45 aastat\nNagu me eespool ütlesime, algab pärast neljakümneaastaseks saamist vananemisprotsess järk-järgult naise kehas. Sellel eluperioodil vajab patsient vitamiinide ja mineraalide komplekse, mis aitavad munasarjadel toetada suguhormoonide sünteesi. Mõelge mõnele selle rühma narkootikumidele:\nSisaldab mineraale ja pantoteenhapet. Ravimi võtmine normaliseerib hormonaalset tasakaalu, stimuleerides östrogeenide tootmist, ning vähendab ka tulevikus patoloogilise klimakteerilise sündroomi tekkimise riski.\nSisaldab vitamiine A, rühmi B, C, D ja E. Aitab kaasa südame-veresoonkonna ja närvisüsteemi funktsioonide normaliseerimisele.\n· Ravimtaimede ekstraktid (õhtune priimula, kannatuslill);\nRavimil on hea rahustav toime. Võib kasutada unehäirete korral.\nÜle 50-aastaste naiste menopausi vitamiinid\nPärast viiskümmend aastat peaksid naised regulaarselt võtma ka multivitamiine. Kõige sagedamini soovitavad arstid järgmisi abinõusid:\nRavimi töötasid välja kodumaised farmakoloogid spetsiaalselt selleks, et säilitada naiste tervis klimakteriaalsel ja menopausijärgsel perioodil. Kompositsioon sisaldab mitte ainult põhilisi vitamiine, vaid ka luteiini, lükopeeni - ained, mis on vajalikud nägemisaparaadi funktsioonide säilitamiseks. Parema assimilatsiooni tagamiseks on preparaadi komponendid esitatud kolme erineva värvi tablettidena. Neid tuleb võtta rangelt vastavalt raviarsti juhistele ja juhistele..\nRavim vähendab kuumahoogude raskust, normaliseerides östrogeeni taset veres. Kliinilised uuringud on näidanud, et Estroveli võtmine vähendab reproduktiivse süsteemi onkoloogiliste haiguste tõenäosust.\nPreparaadi peamised komponendid on ravimtaimede ekstraktid. Tal on kiire terapeutiline toime, parandab lühikese aja jooksul naise üldist seisundit.\nKuidas toimida kuumahoogude korral\nPeaaegu iga üle 50-aastane naine tunneb sellist menopausi sümptomit nagu kuumahood. Nende esinemine on tingitud asjaolust, et östrogeenid mõjutavad mitte ainult seksuaalsfääri, vaid ka aju termoregulatsiooni keskpunkti. Östrogeeni taseme langusega kaasneb kehatemperatuuri langus. Vastusena sellele käivituvad kehas kompenseerivad protsessid (südamepekslemine, vasodilatatsioon), mis põhjustab äkilise kuumustunde ilmnemist.\nKuumahoogude raskuse vähendamiseks võib arst soovitada võtta taimseid preparaate, mis sisaldavad lisaks looduslikele vitamiinidele ka fütoöstrogeene. Vaatleme mõnda neist.\nSellel on väljendunud sedatiivne toime. Kõrvaldab kuumustunde, vähendab higistamist, parandab meeleolu.\nPeamine toimeaine on punase ristiku ekstrakt. Vähendab pulssi, vähendab kuumahooge.\nVähendab klimakteeriliste ilmingute raskust, parandab meeleolu, kõrvaldab ärrituvuse.\nFütoöstrogeene tohib võtta ainult arsti ettekirjutuse järgi. Ebaõige kasutamine võib provotseerida naise reproduktiivsüsteemi östrogeenist sõltuvate kasvajate arengut.\nKas vanemas eas on ohtlik vitamiine võtta?\nPaljud inimesed on kindlad, et vanemas eas provotseerivad multivitamiinipreparaadid pahaloomuliste kasvajate teket. Tegelikult pole see väide tõene. 2009. aasta veebruaris avaldati Naiste Tervise Algatuse korraldatud suurema teadusliku uuringu tulemused. Sellel osales 161 808 postmenopausis naist. Kõik nad olid multivitamiine võtnud 8 aastat. Samal ajal ei ületanud selle rühma suremuse, kardiovaskulaarse ja onkoloogilise patoloogia haigestumuse näitajad teiste samas vanuses naiste seas sarnaseid väärtusi..\nArutelu multivitamiinipreparaatide eeliste ja kahjude üle on kestnud aastakümneid. Selle ravimirühma kohta on palju müüte. Vaatame kõige populaarsemaid:\nOma toidust saame kõik vajalikud toitained. Mõned uuringud näitavad, et tänapäevase inimese vitamiinivajadused ei ole toidutarbimisega täielikult täidetud. See on tingitud asjaolust, et paljude inimeste dieedis domineerivad rafineeritud toidud, see sisaldab väheses koguses värskeid köögivilju, puuvilju, ürte.\nNaturaalsed vitamiinid on palju paremad kui sünteetilised. Bioloogilise aktiivsuse ja keemilise struktuuri osas pole nende vahel suurt vahet. Lisaks saadakse palju sünteetilisi vitamiine looduslikest toorainetest, näiteks sünteesitakse askorbiinhapet glükoosist ja niatsiini - sidrunikoorest, musta aroonia marjadest..\nSuured annused on paremad kui väikesed. Ja see väide ei vasta tõele. On vaja mõista, et multivitamiinipreparaadid ei ole kommid, vaid ravimid, mida tuleks võtta ainult arsti määratud annuses..\nNagu näete, on palju vitamiinipreparaate, mis aitavad naisel loodusliku vananemisperioodi minimaalse ebamugavusega üle elada. Kuid ainult arst saab anda õigeid nõuandeid selle kohta, kas on vaja võtta vitamiine ja millist ravimit valida pärast patsiendi siseuuringut, võttes arvesse tema kaebusi ja üldist tervist..\nIse ravimine võib põhjustada tüsistusi. Näiteks põhjustab D-vitamiini liig:\nKui naine saab verd vedeldavaid ravimeid (antikoagulante), sealhulgas atsetüülsalitsüülhapet, määratakse tokoferoolid ettevaatusega. See on tingitud asjaolust, et sellised fondid võimendavad üksteise tegevust ja võivad põhjustada verejooksu suurenemist..\nOn ka muid piiranguid.\nKui vajalik on "Aevit" menopausi ajal?\nMenopausi on iga naise elus üks raskemaid perioode, mida iseloomustavad ennekõike väljendunud hormonaalsed muutused. Sel ajal on vaja muuta oma harjumuslikku toitumist, on hädavajalik võtta vitamiine, mis lõppkokkuvõttes annab positiivse ravitoime ja aitab leevendada soovimatuid ilminguid..\nVitamiinravi menopausi ajal\nVitamiinid on perioodiliselt vajalikud iga inimese jaoks, kuna nende puudus põhjustab häireid erinevate organite ja süsteemide töös. Menopausi ajal aitab vitamiinravi leevendada paljusid selle seisundi sümptomeid, eriti talve- ja kevadhooajal.\nKuna paljunemisjärgsel perioodil ilmneb hormonaalne tasakaalutus, põhineb vitamiinide terapeutiline toime nende võimel suurendada mõne hormooni tööd ja vähendada teiste aktiivsust. Selle tagajärjel on võimalik normaliseerida hormonaalset tausta, vabaneda menopausi patoloogilistest ilmingutest ja kõrvaldada selle põhjus. Sel perioodil on soovitatav võtta vitamiine: A, E, C, D ja rühma B.\nLisaks vitamiinteraapiale on mitmesugustel ravimtaimedel menopausi ajal kasulik mõju naise kehale. Sellel perioodil on üheks tõhusaks abinõuks kloostri tee, mis sisaldab: kibuvitsa- ja viirpuuvilju, erinevaid ürte (tüümian, emajuur, pune, naistepuna jne)..\nMaitsetaimede, roosi puusade ja viirpuu tervendav toime viib naise hormonaalse tausta normaliseerumiseni, südame ja veresoonte töö paranemiseni, Urogenitaalsüsteemi, lihasluukonna ja närvisüsteemi häirete kõrvaldamiseni.\nSelle taimetee pikaajaline ja regulaarne tarbimine aitab vähendada vere kolesteroolitaset, parandada vereringet, suurendades elastsust ja tugevdades veresoonte seina.\nLisaks, kui võtate kloostri teed, paraneb uni ja psühho-emotsionaalne seisund, suurendab naise keha vastupidavust stressiolukordadele, mis on klimakteerilise perioodi sagedased kaaslased..\nAevit kuulub multivitamiinide hulka. Sisaldab rasvlahustuvate A- ja E-vitamiinide suuri annuseid, mis osalevad aktiivselt ainevahetusprotsessides, keha biokeemilistes reaktsioonides.\nSelle ravimi efektiivsus tuleneb täpselt vitamiinide A + E kombinatsioonist, mis aitavad kaasa häirete taastamisele perifeersest närvisüsteemist, parandavad vereringet väikestes anumates, mis suurendab märkimisväärselt kudede vastupidavust hapnikuvaegusele.\nSamuti normaliseerib see vitamiinide kompleks rasvade ainevahetust, mis on klimakteriaalsel perioodil häiritud. Omades selgelt väljendunud antioksüdantset toimet, hoiab see ära vabade radikaalide toksilise mõju koerakkudele, parandades patsiendi seisundit. Tugevdades neuronite membraane, avaldab aevit kasulikku mõju perifeerse ja kesknärvisüsteemi seisundile..\nRetinooli (A-vitamiini) võtmine on vajalik selleks, et vähendada naiste organite (suguelundid, piimanäärmed) östrogeeni toimet ja vältida menopausi ajal paljude ebameeldivate ilmingute teket..\nE-vitamiin tugevdab östrogeeni, progesterooni ja luteiniseeriva hormooni toimet, pärsib folliikuleid stimuleeriva hormooni aktiivsust, mis kõrvaldab menopausi põhjuse. Samuti on selle vitamiini tarbimine vajalik naiste jaoks, kuna menopausi ajal on selle sisaldus veres peaaegu pooleks..\nKeskmiselt maksab 10 kapslit 15 kuni 35 rubla. Pakendis 10 ampulli ravimit on hind 50 kuni 110 rubla.\nTuleb meeles pidada, et kui te võtate pikka aega aevitit suurtes annustes, võib see põhjustada seedetrakti krooniliste haiguste (koletsüstiit, pankreatiit jne) ägenemist..\nTabletipreparaat tuleb võtta suu kaudu, 1 kapsel päevas, sõltumata söögist, ilma närimista või kesta hammustamata, veega. Intramuskulaarseks manustamiseks mõeldud ainet kasutatakse 1 ml päevas. Kursuse kestus on 3-4 nädalat (paus kursuste vahel on vähemalt 3 kuud).\nVitamiinide kompleksi analoogid\nSellel ravimil on kaks analoogi: Poola ravim Vitaminel ja Valgevene - Aevit Mite.\nPaljud meie rinnanäärme mastopaatia ja moodustiste raviks lugejad kasutavad aktiivselt tuntud meetodit, mis põhineb looduslikel koostisosadel ja mille avastas Elena Malysheva. Soovitame teil lugeda.\n1. Vitamiin Retinool (A-vitamiin) + E-vitamiin 40 kapslit 100-120 rubla.\n2. Aevit Mite Retinool (A-vitamiin) + E-vitamiin 20 kapslit 90-100 rubla.\nSellel raskel perioodil ei saa vitamiinide ja fütoteraapia abil mitte ainult vähendada menopausi patoloogilisi ilminguid, vaid ka vabaneda selle seisundi algpõhjusest..\nErilist rolli mängib selles kodumaine vitamiinide kompleks Aevit.\n60% naistest kannatab mastopaatia all. Halvim on see, et enamik naisi on kindel, et mastopaatia on norm ja nad ei kiirusta arsti poole pöördumist. kuid risk moodustada RÕNGASÜGUS selle asemele on väga suur. Kui märkate ennast:\nenne menstruatsiooni valutavad rindkerevalud või need tõmbuvad.\npiimanäärmete turse ja tursed. Justkui rinnad on suurenenud.\npinged, tihendid ja sõlmed. Lümfisõlmed on tunda käe all.\nrindade kuju muutus, nibude nahk tõmbus tagasi ja tekkisid praod.\nKõik need sümptomid võivad näidata MASTOPATIA arengut. Kuid võib-olla on õigem käsitleda mitte mõju, vaid PÕHJUST? Sellepärast soovitame lugeda Elena Malõševa uut metoodikat, kes on leidnud tõhusa abinõu MASTOPATIA ja rindade rekonstrueerimise raviks üldiselt. Loe edasi >>>\nAevit naistele 50 aasta pärast\nVitamiinid on kehas oluliste keemiliste reaktsioonide katalüsaatorid. Nende hulka kuulub toidu töötlemine ning elundite ja süsteemide normaalseks toimimiseks vajalike oluliste elementide omastamine. Mineraalide õige tasakaal tagab rasvade, süsivesikute ja valkude ainevahetuse, uute rakkude moodustumise. Lisaks aitavad need kergemini stressi taluda ja tugevdavad närvisüsteemi, mis on eriti oluline menopausiperioodil..\nSuguhormoonide süntees. Fütoöstrogeenide tõttu, mis on osa paljudest vitamiinide ja mineraalide kompleksidest, ei muutu hormonaalse tausta muutused sellisel erilisel perioodil nii teravalt.\nSuurenenud immuunsus. Organismi toitainete ja mikroelementide vajaduse rahuldamine on äärmiselt oluline immuunsuse säilitamiseks, mis vastutab mitmesuguste kahjulike tegurite suhtes resistentsuse eest.\nAinevahetuse kiirendamine. Ainevahetuse parandamine.\nVõib-olla pole ühtegi naist, kes ei unistaks ilusatest ja hoolitsetud juustest, tervislikust, toonuses nahast, tugevatest küüntest ja silmapaistvast läikivast särast. Kuid arvestades elustiili, stressi, väsimust, täieõigusliku isikliku hoolduse sagedast ajapuudust, kuiva siseõhku kütteperioodil ja lõputuid vitamiinipuudusi, on enamik naisi oma välimusega äärmiselt rahul.\nÕnneks on olemas olemas viise, kuidas ennast korda saada ja paremaid väliseid muutusi ellu viia. Üks neist lihtsatest viisidest on võtta ravim Aevit. Tänu oma imelistele omadustele saab iga naine küünte ja juuste tugevdamist, naha seisundi parandamist ja isegi vihatud akne arvu vähendamist..\nJuuksetele mõeldud vitamiinid Aevit võetakse suu kaudu või kasutatakse neid meditsiiniliste maskide abiainena. Maski komponendid segatakse võrdsetes osades ja segu kantakse peanahale, tunni aja pärast pestakse see tavalise šampooniga maha. Iganädalane mask 1 kuu jooksul tugevdab juuksefolliikulisid, kiirendab juuste kasvu.\nVitamiinid Aevit juustele võimaldavad teil saavutada juuste siledust, pehmust ja sära. Rasustele juustele on soovitatav teha mask 1 munakollast, 1 tl alkoholist ja veest, peamise vitamiini kahe ampulli (süsteteks) sisu. Maski kantakse 15-20 minutit ja pestakse maha. Maskis olev munakollane mõjub juustele toitvalt, alkohol kuivatab rasust nahka ja vähendab rasunäärmete aktiivsust, Aevitil on üldine tugevdav toime. Võime kindlalt öelda, et juustele mõeldud Aevit on vääriline alternatiiv kallitele kosmeetika- ja hooldusvahenditele..\nKosmeetiliste protseduuride jaoks kasutatakse Aevitit nii iseseisva agendina kui ka toitvate maskide osana koos teiste komponentidega. Aevit: naha kasutamisjuhised pole keerulised - želatiinikapslite sisu kantakse õhtul näonahale mitte rohkem kui 3 korda nädalas. Tavalisele näokreemile on lubatud lisada Aevit vitamiine. Selline täiendatud koostis tugevdab tavalise abinõu toimet ja selle mõju tulemused on märgatavad järgmisel hommikul..\nEt teada saada, milliseid vitamiinikomplekse tuleks menopausi ajal võtta, peate võtma ühendust oma günekoloogiga. Meditsiinispetsialist soovitab sobivat ravimit.\nJärgnevalt on toodud vitamiinid, mis on hormonaalsete muutuste all kannatava naise keha jaoks kõige olulisemad.\nRetinool. A-vitamiin mõjutab soodsalt naha ja limaskestade seisundit, normaliseerib munasarjade tööd ja hoiab ära kasvajate ilmnemise piimanäärmetes.\nC-vitamiin. C-vitamiin on võimas antioksüdant, mis tugevdab immuunsussüsteemi ja stimuleerib ainevahetust. See suurendab veresoonte tugevust ja elastsust, eemaldab kehast liigse vedeliku.\nTokoferool. E-vitamiin aktiveerib naiste reproduktiivnäärmete tööd, nõrgestab menopausi ilminguid, osaleb suguhormoonide - östrogeeni ja progesterooni - sünteesis.\nKaltsiferool. D-vitamiin on oluline kaltsiumi imendumiseks. Aine piisav tarbimine vähendab osteoporoosi tekkimise tõenäosust.\nTiamiin. B-vitamiin1 on südame, veresoonte, närvikiudude seisundi regulaator.\nPüridoksiin. B-vitamiin6 tugevdab immuunsussüsteemi, normaliseerib und ja emotsionaalset seisundit, pärsib naha vananemist.\nFoolhape. B-vitamiinüheksa avaldab soodsat mõju närvidele, säilitab normaalse emotsionaalse seisundi.\nTsüanokobalamiin. B-vitamiin12 vajalik närvisüsteemi optimaalse seisundi säilitamiseks.\nTähtis! Soovitav on alustada ravimi kasutamist enne rasedust. Sellisel juhul on naise kehas tasakaalustatud A- ja E-vitamiinide varustus ning see kulutab raseduse perioodil järk-järgult..\nInimkeha elutähtis tegevus ei saa olla täielik ilma piisava koguse vitamiinide ja mineraalideta.\nToitainete puudus loob eeldused varajaseks vananemiseks ja haiguste arenguks. Vitamiinide puudus kajastub selgelt nahas ja juustes - nendes struktuurides, millest naised kõige rohkem hoolivad..\nVitamiinid Aevit, odav, väga tõhus ravim keha noorendamiseks, aitavad säilitada keha tervist ja ilu..\nKombineeritud vahenditel Aevit on ainult kaks komponenti:\nA-vitamiin (retinool). See on vajalik luude kasvuks, nägemis- ja reproduktiivsüsteemi normaalseks toimimiseks. Aine osaleb biokeemilistes protsessides, reguleerib naharakkude jagunemist ja noorendab neid. Raseduse ajal tagab retinool embrüo täieliku arengu.\nE-vitamiin (alfa-tokoferool). Antioksüdandi ülesandeks on vältida rakumembraanidele kahjulike peroksiidide teket, parandada närvi- ja lihastesüsteemi tööd ning oksüdeerida küllastumata rasvhappeid. Alfa-tokoferool parandab kudede hapnikuvarustust ja vereringet, suurendab kapillaaride läbilaskvust.\nAevit toodetakse kahes vormis - suukaudseks kasutamiseks mõeldud kapslid ja süstelahusega ampullid. Kasutage ravimit hüpovitaminoosi vastu võitlemiseks, mis põhjustab naha kuivust ja ketendust, mähkmelöövet, dermatiiti.\nNoorukiealised lapsed vajavad immuunsuse tugevdamiseks ja kehalise edasilükkumise ennetamiseks Aevitit.\nHüpovitaminoos on harv nähtus. Seda seostatakse vähese taimse toidu tarbimisega ja toitainete halva imendumisega. Tokoferooli puudumine on ohtlik aneemia, naha enneaegse vananemise ja immuunsuse nõrgenemise korral.\nTeades, mis võimeid Aevitil on, on vaja mõista, miks naised teda võtavad..\nEsiteks on kangendatud agentil kõrged ravivad omadused. See toetab keha sagedase stressi ja külmetushaigustega, täiendab retinooli ja alfa-tokoferooli kogust. Väliselt väljendub Aevit-vitamiinide eelis naha, küünte, juuste tervisliku väljanägemisega.\nIntramuskulaarse süstelahus (müüakse klaasampullides).\nÖstrogeene on vaja mitte ainult reproduktiivfunktsiooni säilitamiseks, vaid ka hüpotalamuses asuva termoregulatsioonikeskuse reguleerimiseks. Seetõttu on suguhormoonide kontsentratsiooni langusega naistel kehatemperatuuri tõus. Kuumade kuumadega kaasneb tahhükardia, suurenenud higi, laienenud veresooned. Nende sümptomite kõrvaldamiseks on soovitatav võtta spetsiaalseid ravimeid. Fütoöstrogeenidel põhinevate ravimite paremusjärjestus on toodud allpool.\nFeminalgin. Homöopaatiline ravim, mis leevendab kuumahoogude sümptomeid, kasutatakse varajase menopausi, ebaregulaarsete perioodide, ebaregulaarse menstruatsiooni korral. Kasutamisjuhend: lahustage suus 1 tablett 4–5 korda päevas.\nTsi-Klim. Rahusti, mis leevendab närvilisust, ärevust, pisaravoolu. Võtke 1 tablett 2 korda päevas.\nNaiselik. Toidulisand punase ristiku baasil. Kõrvaldab kuumahood, liigse higistamise, tahhükardia. Päevane annus - 1 kapsel.\nMenopausi algfaasis peavad naised kindlasti võtma ravimeid, mis leevendavad stressi reproduktiivse võimekuse väljasuremisest. Parimad ravimid on loetletud allpool.\nHüpotrilon. Toidulisand, mis sisaldab suures kontsentratsioonis mineraale ja E-vitamiini. Need ained kompleksis on kasulikud nii kuumahoogude leevendamiseks kui ka suguelundites kasvajate tekke ennetamiseks..\nOrtomool. Vitamiinide ja mineraalide kompleks, mis tugevdab immuunsussüsteemi, toetab füüsilist ja emotsionaalset heaolu.\nLiigese seisundi halvenemine 50 aasta pärast ei ole haruldane. Probleemi ennetamiseks peate jooma järgmisi ravimeid.\nLihtne kaltsium D3. Siia kuuluvad kaltsium ja kolekaltsiferool - ained, mis on vajalikud luu- ja lihaskonna normaalse seisundi säilitamiseks.\nOsteovit. Kunstliku kondroitiini baasil toidulisand. Soovitatav klimakteerilise artriidi korral.\nKõigi ülalnimetatud ravimite annus ja võtmise kestus tuleb kokku leppida arstiga..

f7443a5d-4b57-4e87-a0c8-bf062818c2a7

MADLAD-400

CC

-

et

Ööpäevaga lisandus kaks positiivset koroonatesti tulemust - Uudised.tv3.ee\n11:31 30. juuni 2020\nViimase ööpäeva jooksul analüüsiti Eestis 769 haigust COVID-19 põhjustava SARS-CoV-2 viiruse esmast testi, lisandus kaks positiivset testi tulemust.\nRahvastikuregistri andmete järgi laekus üks positiivne testi tulemus Ida-Virumaale ehk Narva linna ja üks Harjumaale Tallinnasse. Mõlemad positiivsed isikud andsid testi seoses plaanilisele ravile minekuga. Nakatumise asjaolud on välja selgitamisel.\n30. juuni hommikuse seisuga vajab Eestis koroonaviiruse tõttu haiglaravi neli inimest, juhitaval hingamisel on üks patsient. Uusi surmajuhtumeid ööpäeva jooksul ei lisandunud. Kokku on Eestis koroonaviirus nõudnud 69 inimese elu.\nTänase seisuga on tervenenud 1829 inimest. Neist 1393 inimese haigusjuhtum on lõpetatud, 436 inimese puhul on positiivsest testist möödunud rohkem kui 28 päeva ja inimene ei viibi haiglaravil ehk ootab tervenemise kinnitamist.\nEestis on kokku tehtud enam kui 106 000 esmast testi, nendest 1989 on olnud SARS-CoV-2 viiruse suhtes positiivsed.

d8c4f481-9a3c-47c1-b220-f82661a03c18

MADLAD-400

CC

-

et

Rakvere rahvajooks oli mõnus spordipidu - Paberleht - Tasuline - Virumaa Teataja\nMaskitüli Rakvere Maximas kütab kirgi (7)\nJuhtkiri: jäägem inimesteks!\nRepliik: su nägu häirib liiklust!\nKõnniteed puhtaks linnavalitsuse kulul\nTänav nagu kompu\nSõmeru ringristmikule pandi Eesti esimene sõiduteealune geokärg (2)\nRäimepüük on maakonnas taas lubatud\nPäästjad likvideerisid nädalavahetusel ohtlikke olukordi\nRakveres lõhuti Bolti elektritõukeratas\nKarud rapivad silorulle ja mesitarusid, lahendust ei paista kuskilt\nHaljalas sai viimse puhkepaiga ja mälestuskivi Lea Dali Lion\nTiitlile "Aasta kool 2021" saab kandideerida nädala lõpuni\nMaailmakoristuspäev Haljalas – koristamine, istutamine, laul ja pannkoogid\nTelestuudio diivan võib kummitada\nRakvere rahvajooks oli mõnus spordipidu\nVinnis alustati driftikardihooajaga\nLaupäeval kihutati Viru rallil\nRehbinderi maja tagant avastatud keldrist tuli välja mitmesaja aasta vanust prügi\n21. september 2021, 0:00\nRakvere rahvajooksu põhidistantsi start on antud. FOTO: Ain Liiva\nLääne-Viru jooksusarja kuuluv Rakvere rahvajooks oli kavas juba 38. korda. Rakvere staadioni lähistel Kastani puiesteel tegid võistlusega algust traditsiooniliselt kõige väiksemad, jooksjahakatised. Mida vanemad startijad, seda pikem vahemaa, kuni 1,6 kilomeetrini välja.\nPõhidistantsina oli vaja läbida 10-kilomeetrine ring. Mõlemas sooklassis jäi võidurõõm kohalikele jooksjatele. Meestest jõudis esimesena staadionile tagasi Kaarel Kilki, kelle võitu teoreetiliselt ohustada võinud vennas Taavi Kilki jooksu katkestas. Kaarel Kilkile järgnesid Artur Sadovski ja Ilja Dzjuba. Naistest oli kiireim Moonika Pilli, kes edestas Jevgenia Salakut ja Marit Hiiemaad.\nRahvajooks kujuneski selliseks vendade populaarseks ürituseks, sest noorteklassides lisasid võistlustele rahvusvahelisust praegu Kohtla-Järvel elavad poolakatest vennad Krawczykid, kellest Igor ja Eryk võitsid omavanuste jooksu ja Adam oli napilt teine.

918ee26c-f1fc-4b22-a7d6-fabcebde3c0c

MADLAD-400

CC

-

et

125 rõhk 70 juures on normaalne - Insult\n125 rõhk 70 juures on normaalne\nÜldiselt heakskiidetud arvamuse kohaselt peaks täiskasvanu vererõhk olema 120/80 mm Hg. st. Kuid see ei ole täiesti õiged andmed. Meditsiinilisest vaatepunktist on indikaator 110/70 mm Hg. st.\nKui tonomomeetri ekraanil on kõrvalekaldeid, siis paljud inimesed ei tea, mida see tähendab - rõhk on 120 kuni 70. Kas on normaalne, et sellised indikaatorid on, kas see seisund on ohtlik raseduse ajal ja kas see BP väärtus võib olla peavalu põhjustajaks, kaalume ka edaspidi.\nVererõhk viitab elulise aktiivsuse põhinäitajatele. See väärtus pole konstantne. Seda mõjutavad tee, kohvi, alkoholi, ravimite tarbimine. See kõikub sõltuvalt päevaajast, füüsilisest ja emotsionaalsest seisundist ja see on normaalne.\nErinevad vererõhu väärtused ja erinevad inimesed. Mõnede puhul on normaalne, et madalate hindadega, teised on kõrgemad. Mis mõjutab tonomomeetri survet, on vaja mõista iga juhtumit eraldi.\nVererõhumõõtmise tulemus registreeritakse murdarvuna kahe numbrina. Mida tähendab rõhk 120/70:\nMida tähendab number 120. Süstoolse (ülemise) vererõhu indikaator. See registreeritakse ajal, mil süda väheneb, et verd välja tõmmata. Mõõtmise ajal on maksimaalne võimalik väärtus.\nMis on number 70? Diastoolne (madalam) vererõhk - minimaalne näitaja, mis registreeriti mõõtmise ajal, ajal, kui süda on pärast kokkutõmbumist rahul.\nTerve täiskasvanu puhul on rõhk vahemikus 120 kuni 70 normaalne, kuna:\nÜlemine (südame) rõhk on normaalne. Väärtus alla 110 viitab madalatele väärtustele, rohkem kui 140 näitab arteriaalset hüpertensiooni.\nAlumine Tavaliselt on see vahemikus 60-80, mis tähendab, et rõhk 120 kuni 70 on ideaalne diastoolne indeks.\nPulsside erinevus. See väärtus mängib olulist rolli. See võimaldab teil hinnata, kas rõhk 120 kuni 70 on normaalsetes piirides. Ülemise ja alumise vererõhu pulsside erinevus peaks olema vahemikus 35-55 mm Hg. st. Rõhul 120 kuni 70 on rõhk 50 mm Hg. Art., Mis on täiesti normaalne.\nKuid kui mõne BP 120-70 puhul on see normaalne, siis võib see teiste patsientide jaoks põhjustada halva tervise. Mida tähendab rõhk erinevatele inimeste rühmadele:\nLapsed 3 aastat. Vastsündinud vastsündinute puhul on normaalne, kui vererõhk on 60-90 / 40-50 mmHg. st. Esimese 30 päeva jooksul tõuseb see 80-100 / 40-60 mm Hg-ni. st. Beebi rõhk vahemikus 120 kuni 70 on kõrgem ja vajab pediaatri erilist kontrolli.\nHüpotoonika. Selliste patsientide puhul on normaalne, kui rõhk on 90-110 / 50-70 mmHg. st. Päriliku eelsoodumusega arteriaalsele hüpotensioonile võib 120 kuni 70 rõhku tunda suurenenud.\nEakad inimesed. Vanuse järgi tõuseb normaalne vererõhk. 60-65-aastastele ja vanematele inimestele peetakse rõhku 120 kuni 70 üldiselt langetatuks.\nVererõhu jälgimine toimub regulaarselt raseduse kontrolli all. Mõõtmised viiakse läbi keskmiselt 12-ndast rasedusnädalast. Sel ajal on naine registreeritud arsti juurde.\nMõnel juhul põhjustab lapse kandmine vererõhu hüppamist. Vähendatud vererõhk on eriti oluline raseduse esimesel trimestril. Tingimuseks on hormoonide taseme tõus. Madal vererõhk põhjustab mõnikord minestamist, mis võimaldab varases staadiumis kahtlustada rasedust.\nÜlaltoodud informatsioonist võib järeldada, et raseduse ajal 120-70% rõhk on esimese kolme kuu jooksul normaalne.\nAlates teisest trimestrist on olukord radikaalselt muutumas. Ema kehas on lisatud veel üks vereringe ring. Ringleva vere hulk raseduse ajal suureneb 0,5-1 liitri võrra. See põhjustab südame löögisageduse tõusu ja rõhu suurenemist. Kui vererõhu indeks on vahemikus 140/90 mm Hg. Art., Siis olukorda peetakse normaalseks. Mida tähendab rõhk vahemikus 120 kuni 70 2-3-trimestril rasedust? Seda peetakse suhteliselt väikeseks.\nTuleb märkida, et kui enne rasedust tundub naine tavaliselt madalama kiirusega, võib rõhk 120 kuni 70 olla tema jaoks kõrge. Jälgige järgmisi sümptomeid:\ntugev valu peas, pearinglus;\ntinnituse välimus, silmade ees tumedad laigud;\nnõrkus, tervise halvenemine, koordineerimise häired;\nnäo, kaela ja rindkere naha verd;\nKui leiate selliseid ilminguid, peate kutsuma kiirabi. Kui sarnane olukord tekib regulaarselt, siis on ravi määramine vajalik.\nPea valu korral ei tohi te kiirustada ravimeid. Esiteks peate kindlaks määrama seisundi põhjused. Peavalu ei põhjusta alati vererõhu tõus või langus. Mida peaks tegema, kui peavalu, rõhk 120 kuni 70:\nKui seda väärtust peetakse inimese jaoks normaalseks. Tõenäoliselt on see põhjus mujal. Antihüpertensiivsete ravimite võtmine sellisel juhul ei ole seda väärt - võite ainult heaolu halvendada. Pulse kiirus on oluline. Kui võitude arv on 80-90 lööki minutis, peaksite helistama kiirabiautomaadi.\nKui patsient on gipotonik. Inimeste vererõhu väärtus inimese kohta on 110/60 või vähem. Mida tähendab rõhk 120 kuni 70 sel juhul - see võib põhjustada peavalu. Aga sel juhul ei tohi te juua tablette.\nKui isik on hüpertensiivne. Kui tavaliselt on tonomomeetri arv 140/90 mm Hg. Art., Siis väheneb dale 120 kuni 70 võib põhjustada valu peas. Kuid see on väike kõikumine. Seda seisundit saab normaalseks puhata, magusat teed või suupisteid.\nRaseduse ajal. Murettekitav põhjus on peavalu raseduse algul ja BP 120/70.\nKuidas mõõta vererõhku, õppige järgmisest videost:\nPõhjustab rõhku 120-125 temperatuuril 70-75 ° C\nInimeste tervis on heaolu olemasolu kõige olulisem komponent.\nSee mõjutab elukvaliteeti, heaolu ja meeleolu.\nKeha seisundi üheks põhinäitajaks on surve.\nKõik tema indikaatorid on erinevad, mõnedel töötajatel on 120 kuni 80, keegi tunneb ennast 100 kuni 60-aastaselt.\nMillised on selle erinevuse põhjused ja kas neid tuleks arvesse võtta, tuleks mõista.\nRõhk on vereringe toime jõud selle ümbritsevate veresoonte seintele.\nEsimene peegeldab arterite vere surumise protsessi, teine ​​- südamelihase lõdvestumise ajal. Füsioloogiliselt on normaalne rõhk 120 üle 80 (120, 125 üle 70, 75). See on hea näitaja tavalisele tervele inimesele, kellel pole ilmseid patoloogiaid ja tõsiseid haigusi.\nPõhimõtteliselt on selle väärtusega tervislik seisund hea, südamelöök on rahulik, hingamine pole keeruline. Inimene ei tunne peas raskust ega valu, pearinglust. Tõsi, see on vaid keskmine näitaja, hüpotoonia puhul on need arvud katastroofilised ja hüpertooniaga patsiendid tunnevad vererõhu selget langust.\nNäiteks vanuse järgi kasvavad näitajad, rõhk vahemikus 120 kuni 70 loetakse vähenemaks, eakad inimesed tunnevad end nõrgestatud ja nõrgestatud. Naiste raseduse korral suureneb vereringe hulk, süda toimib kahekordse tööga, seega ei saa tõusu vältida. On vaja hoida survet arsti järelevalve all, sest kõik teravad kõikumised võivad mõjutada loote arengut.\nPaljude tegurite mõju määrab iga inimese individuaalse surve määra. Väärtuste püsiva languse või suurenemise korral on abi saamiseks pöörduda spetsialisti poole.\ndepressiivsed seisundid, une puudumine;\nSellisel juhul on madal vererõhk ainult aluseks oleva haiguse tagajärg. Peamine tähelepanu tuleks pöörata kõigepealt selle ravile. Hüpotoonilise seisundi muud põhjused - aneemia, neerupealiste haigused, kilpnäärmehaigused.\nRingleva vere hulga vähenemisega on võimalik ka rõhu langus (veritsusega). Huvitav fakt on see, et näiteks sportlaste või kuumade riikide elanike madal vererõhk on norm, mis ei nõua ravimeetmeid.\nTeine ebameeldiv ja ohtlik seisund meie ajaks on hüpertensioon. Selle haiguse all kannatavad arvukad elanikud, mille põhjused on üsna palju:\nAlgaastal on rõhu tase madal, kõikumised on haruldased. Näiteks vastsündinud laps, väärtus 80-50 on täiesti piisav. Nooremas vanuses tõuseb see näitaja keskmiste väärtuste suunas 100-ni 70-lt 130-le 90-le.\nTõsi, sageli vanuses 10-14 aastat on kõrvalekalle normist, mis on tingitud:\nstress, magamise puudumine uuringuperioodil;\nRohkem murettekitavaks signaaliks on teismeliste surve, mis ei ole seotud igapäevase režiimi ja psühholoogiliste teguritega. Sellisel juhul peate küsitluse läbiviimiseks leidma probleemi juuri.\nNoored kehad kannatavad korrapäraste tervisehäirete tõttu, on kõigi süsteemide lõplik moodustamine. Selle aja jooksul ei tohiks te arstide külastamist ja vajalike testide läbiviimist hooletusse jätta.\nHüpertensiivsed seisundid noorukieas tekivad:\nHüpotensioon võib samuti signaali anda:\nvitamiinide ja mineraalide väike sisaldus;\nIgal juhul peaksid kõik lapse kaebused tõsise väsimuse, halb enesetunde ja peavalude eest teavitama vanemaid ja suunama neil põhjalikult uurima nende järglaste tervist.\nVererõhu normaliseerumise aluseks on halbade harjumuste tagasilükkamine, unehäirete loomine, õige toitumine (kolesterooli, kohvi, rasvade toiduainete vähendamiseks). Pillid ei aita, kui inimese elustiil hävitab tema keha.\nNäiteks suitsetamine suurendab südameatakkide või südame isheemiatõve tõenäosust. Alkohol põhjustab hüpertensiooni, insuldi, paljude teiste haiguste arengut.\nÄrge segage veini klaasi veini pärast õhtusööki koos televiisori ees oleva õlle joomise harjumusega. Terapeutiliseks otstarbeks on pruunide paari kogus nädalas kasulik ainult loodusliku punase veini puhul. See lähenemine võimaldab teil pisut vähendada tonomomeetri lugemist.\nPeate tõsiselt hoolitsema oma tervise eest: töökohti vahetama, lõõgastuda rohkem ja olla värskes õhus. Rasvlased leiavad aega harjutuste ja võimlemisvõimaluste läbiviimiseks, et vaadata oma toitu paremini.\nMõnikord suureneb rõhu tõus, vanad meetodid ei aita võitlemist nagu varem. Sellisel juhul on oluline pöörduda arsti poole, arst määrab haiguse normaliseerimiseks vajalikud ravimid.\nKõrge vererõhu vastu võitlemise vahendid on jagatud kolmeks rühmaks, see on:\nDiureetikumid. Selliste vahendite toimimine on suunatud liigse vedeliku eemaldamisele kehast, vähendades südame lihase koormust.\nKaltsiumi antagonistid. Sellised ravimid mõjutavad veresoonte laienemist, on võimalikud kasutamiseks rasedatel naistel.\nBeetablokaatorid. Need aitavad parandada südame tööd, vähendada selle kontraktsioonide arvu.\nKui tormas on madal vererõhk, nõrkus, pearinglus, ravimeid kasutatakse kofeiini, aga ka Citramoni, Saparali, Askofeni, Mezatoni jt ravimitena.\nNeid ravigruppe määrab ainult arst, ravi on pikk.\nMõnikord ei anna pillid ravist piisavalt efekti, nad on sõltuvust tekitavad. Mõned on kardan arsti juurde minemist ja eelistavad improviseeritud vahenditega ravi. Siis peaksite proovima paljusid taimseid teesid.\nApteekidel on palju tasusid, mis on hüpertooniatõvega keerulised. Näiteks, maasika lehed, põõsas, naistepuna mada ja piparmünt vähendavad survet. Küüslaugu ekstrakt on ennast tõestanud paljude haiguste eest ja kõrge vererõhk aitab südamega töötada.\nÜks kõige tõhusamaid meetodeid hüpertensiooniks on kompressid. Jalakattele rakendatakse õuna sidr äädikat koos veega, mõju toimib üsna kiiresti. Võite kasutada sinepiaineid, mis mõjutavad hästi vereringet ja veresoonte toonust.\nKindlasti kasutage värskeid mahlasid, piisavas koguses vitamiine B ja C. See kõik aitab tugevdada veresoonte seinu, mõõdukalt diureetilist toimet ja toksiinide eemaldamist kehast.\nIgasugust haigust on lihtsam vältida kui ravimist. Sealhulgas vererõhu rikkumised.\nKui hüpertensioon on vajalik:\nvälistama toidust liiga rasvased, soolased toidud, säilitusained, lisaained;\nunusta suitsetamisest, alkoholist;\nluua vitamiiniga rikastatud toit, jälgida ülekuulamist ja ülekaalulisust;\nolema väga tähelepanelik oma vererõhu tunnistusele, eriti koormatud pärilikkusele;\nvastunäidemete puudumisel, sportlaste mängimine, aktiivse elustiili juhtimine.\nJalutuskäik värskes õhus, mõõdukas sport - kõik see annab lisatasu energiat. Peate aitama oma keha, ärge üle koormake rämpstoitu ja stressi, hoolikalt ravige oma seisundit.

4dc89cfa-59a2-4708-8975-a56608b34cf5

MADLAD-400

CC

-

et

Erikampaania olemasolevale kliendile | Credit24\nErikampaania olemasolevale kliendile\nJuuni olemasoleva kliendi kampaania\n1. IPF Digital AS korraldab kampaania “Võta raha kasutusele juunis“ (edaspidi Kampaania).\n2. Kampaania korraldaja on IPF Digital AS, registrikood 11034137, aadress Lõõtsa 5 (VIII korrus), Tallinn, Eesti, e-post klienditeenindus@credit24.ee (edaspidi IPF).\n3. Kampaania läbiviimise kord on kehtestatud käesolevates reeglites, mis on kõigile Kampaanias osalejatele järgmiseks kohustuslikud. Kampaania pakkumiseks on kõigile kampaania teemalise kommunikatsiooni saajatele, kes võtavad raha kasutusele juunis saavad seda kasutada 3 kuud intressi vabalt ning esimene tagasimakse toimub alles septembris.\n4. Kampaanias osalevad kõik IPF-i kliendid, kes saavad kampaania teemalist kommunikatsiooni, neil on 08.06.2021 seisuga kehtiv tarbijakrediidileping IPF-ga ning kes on tasunud eelnevate kuude arved (puuduvad võlgnevused), kuid ei ole olnud viimastel kuudel aktiivsed.\n6. Kampaanias osalemiseks piisab IPF-ilt Kampaania SMS-i saamisest ning selle järgselt väljamakse tegemisest.\n8. Kampaania kestab ajavahemikus 08.06.2021 – 30.06.2021.\n10. IPF-il on õigus muuta Kampaania reegleid või Kampaania mõjuval põhjusel ennetähtaegselt lõpetada (näiteks kui ilmnevad kampaaniareeglite olulised rikkumised või kuritarvitamised), teavitades avalikkust sellest koduleheküljel credit24.ee.\n11. Osaleja isikuandmete vastutav töötleja on IPF Digital AS.\n12. Isikuandmete töötlemise põhimõtetega on võimalik tutvuda vajutades järgnevale: IPF-isikuandmete töötlemise põhimõtetele. Korraldaja töötleb osaleja isikuandmeid üksnes Kampaaniaga seotud eesmärkidel (s.o. loosimise korraldamiseks, võitja välja kuulutamiseks ning Kampaaniaga seotud informatsiooni edastamiseks), välja arvatud kui osaleja on andnud nõusoleku isikuandmete töötlemiseks personaalsete pakkumiste saamiseks.\n13. Kõikide küsimuste, arusaamatuste ja pretensioonide puhul ja Kampaaniaga või Teie isikuandmete töötlemisega seotud küsimuste puhul on Teil õigus kontakteeruda IPF-iga, aadressil: Lõõtsa 5 (VIII korrus), Tallinn, Eesti või e-maili teel klienditeenindus@credit24.ee\n14. Kõik Kampaaniast tulenevad vaidlused lahendatakse vastavalt Eesti Vabariigi seadusandlusele Harju Maakohtus.

32d9d90a-70b5-4ef2-98b8-de1c9d668840

MADLAD-400

CC

-

et

Fix: ”Seda üksust ei leitud, see ei asu enam Windows 10 veast\nPeamine küsimus, mida me täna ootame, on „Kuidas kustutada kustutamatut kausta või faili Windowsis?”. Üldine viga või viga, mis on erinevates Windowsi iteratsioonides üsna olemas, teatab kasutajatele, et üksust ei ole võimalik leida. Ta väidab, et kaust või fail ei asu järgmisel teekonnal, kuigi saate seda näha ja seda isegi juurde pääseda või seda mõnel juhul käivitada.\nJuhul, kui olete sattunud takistusse ja pole käepärast probleemi lahendust, kontrollige kindlasti alltoodud samme. Nad peaksid teid aitama.\nKuidas kustutada seal olevat kausta, mida ei leitud\nNimeta kaust või fail ümber\n1. Nimeta kaust või fail ümber\nSeda omapära põhjustavad enamasti failid või kaustad, mida ta usub või mitte. Kuigi Windows tundub olevat vähe ebamugavusi, ei saa Windows juurdepääsu failidele, mida ta ei saa lugeda. Seega võib enamasti ebamugava märgi või kirja olemasolu nii rikutud teed, takistades seega teil kausta või faili kustutamist.\nLoomulikult ei saa te failide või kaustade nimetamisel kasutada toetamata märke või tähti, kuid see ei kehti allalaaditud failide või failide kohta, mida te teistest süsteemidest edastate.\nFor starterid, proovime ja fail ümber tavapärasel viisil. Kui see ei õnnestu, võite liikuda käsurea lahendusele, mis on töö jaoks kõige sobivam.\nParemklõpsake probleemset kausta või faili ja valige kontekstimenüüst Rename.\nNimetage see mis iganes soovite ja proovige see uuesti kustutada.\nLisaks saate failide ümbernimetamiseks kasutada ka käsuviiba. Siin on, kuidas seda teha:\nTippige Windowsi otsinguribale cmd, paremklõpsake käsurealt ja käivitage see administraatorina .\nLeidke tee kausta või faili asukohta.\nKlõpsake tühja ruumi aadressiribal ja vajutage Ctrl + C, et kopeerida tee. Näitena kasutame C: kasutajaid LenovoZ570 . Ärge unustage asendada meie teed sinuga.\nTippige käsureal järgmised read ja vajutage pärast iga sisestusklahvi Enter:\ncd C: kasutajad LenovoZ570 allalaadimised\nPeaksite nägema kõigi järgmiste kaustade salvestatud failide loendit. Peaksite vaatama DOS-i nimesid esimeses veerus ja leidma probleemset kausta või faili.\nSisestage kõigepealt "ren" käsk, seejärel praegune nimi ja seejärel uus nimi. See peaks nägema nagu see näide:\nVajutage Enter ja sa peaksid olema head.\nKui te ei saa seda sel moel ümber nimetada, liikuge täiendavatele sammudele.\nWindowsi süsteemiga suhtlemiseks ei ole paremat viisi kui käsuviip. Kõik, mis jääb standardliidese sisse, on kergesti käsitletud kõrgendatud käsureal. Nüüd nõuab käskude kasutamine teatud teadmisi, kuid käeoleva vea jaoks on vaja ainult lihtsaid elemente.\nFaili või kausta kustutamiseks käsurealt järgige alltoodud juhiseid.\nLiikuge kausta või faili asukohta.\nPeaksite nägema kõigi järgmiste kaustade salvestatud failide loendit. Keskenduge DOS-i nimedele esimeses veerus. Need on lühendatud nimed ja me vajame neid kausta või faili kustutamiseks, mis meid häirib. Kui me viidame failile, tippige järgmine käsk ja vajutage selle kustutamiseks Enter.\nSelles näites kustutasime JPG-laiendiga faili. Jällegi, ärge unustage asendada failinimi "del / f / q" käsu järel oma faili nimega. Nüüd, kui elastne kaust keeldub lahkumisest, on siin käsk, mida peaksite kasutama:\nVajutage Enter ja oled hea minna.\nSellega peaksite saama faili või kausta püsivalt eemaldada. Pidage meeles, et kustutatud faile ei salvestata prügikasti pärast käskude kustutamist. Pärast seda peaksite olema selge. Me teame, et see teine ​​meetod ei ole täpselt see, mida tavaliselt soovite teha, kui faili ei kustutata. Õnneks ei ole palju faile, mis toimivad imelikel ja tõrjuvatel, või oleks üsna lohistav Windowsiga, kas pole?\nSee peaks lõppema. Loodame, et see aitas teil ületada probleeme veaga, mis võib olla üsna tüütu. Jagage kindlasti oma kogemusi ja andke meile ülevaade allpool olevast kommentaaride jaotisest.

9369efff-b3d2-4d5c-9cc4-88887e72f5cf

MADLAD-400

CC

-

et

Kuku «Spordireporter»: mis on ühist Saaremaa võrkpallil ja Konstanin Vassiljevil? - Postimees Sport: Värsked spordiuudised Eestist ja välismaalt\nKuku «Spordireporter»: mis on ühist Saaremaa võrkpallil ja Konstanin Vassiljevil?\n27. märts 2018, 10:37\nKuku raadio saates «Spordireporter» rääkisid Joosep Susi ja Ott Järvela kõigest, mis Eesti ja maailma spordis parajasti kõige olulisem.\nJutuks tuli võrkpalli Balti liiga, nädalavahetusel lõppelahenduse saanud kahevõistluse ja laskesuusatamise MK-sarjad ja vormel 1 MM-sarja avaetapp Melbourne'is. Kõnetraati tõmmati Tbilisis Eesti jalgpallikoondise tegemisi kajastavale Postimehe spordireporterile Kristjan-Jaak Kangurile, et arutada Konstantin Vassiljevi ja teiste vutikoondisega seotud huvitavate küsimuste üle. Saatest ei puudunud ka kuulajate küsimused.

c99f8f3d-24a7-4cf5-94e5-dcdb636c01aa

MADLAD-400

CC

-

et

Kodu: Kuidas Põrandaplaadi Serva Puhastada Ilma Noolteta - 2019 | Et.Interior-Designy.com\nKuidas Kasvada Tomateid Probleemidega?\nKuidas Jagada Kaheinimesevoodit Magamistoas Ja Elutoas\nKuidas Kasvada Seemneid Poest Ostnud Õuntest\nKuidas Saada Blue Knoll Krüsanteemid\nKui Saab Tulpeid Edasi Kanda?\nMida Teha, Kui Nähtamatu Aia Ei Tööta\nPõhiline > Kodu > Kuidas Põrandaplaadi Serva Puhastada Ilma Noolteta\nKuidas Põrandaplaadi Serva Puhastada Ilma Noolteta\nBullnose plaadid on viimistletud servadega ja mõeldud paigaldamiseks seinaplaatidega. Neil on tavaliselt õrnalt ümar serv, mida kasutatakse selleks, et luua üleminek plaatide ja seina vahel. Kuid kõigil plaatidel ei ole saadaval bullnose tükki. Nendel juhtudel saab ühe...\nKasutage Rail Molding\nKasutage Metal Edge'i\nLoo Bullnose Edge\nBullnose plaadid on viimistletud servadega ja mõeldud paigaldamiseks seinaplaatidega. Neil on tavaliselt õrnalt ümar serv, mida kasutatakse selleks, et luua üleminek plaatide ja seina vahel. Kuid kõigil plaatidel ei ole saadaval bullnose tükki. Nendel juhtudel võib plaadi paigaldamise serva lõpetamiseks kasutada mitut muud meetodit. Dushiseadmes hõlmab see ka vertikaalsete servade esikülge ja võib-olla ka laeplaadi esiosa.\nÜks põhjus, et bullnose plaadid ei ole saadaval kõigi plaatide puhul, on see, et mõned plaadid on võimelised serva ise viimistlema. Klaasplaatidel, kivimiskividel ja mõnel portselanplaatidel on servad, mis ei vaja eraldi servatükki. Neid saab paigaldada otse dušši servani ja seinale pole vaja üle minna.\nEt anda servale puhas, veekindel viimistlus, asetage maskeerimislindi tükk ühe põrandaliistu viimase plaadi servast eemal. Täida see vahe plaatide ja maskeeriva lindi vahel, mille peal on sujuv kumerus. See lõpetab serva ilma täiendavate plaatideta.\nBullnose plaadid pole ainus plaat, mis on saadaval paigalduse serva viimistlemiseks. Muud servad võivad hõlmata mitut tüüpi dekoratiivliistu, nagu näiteks pliiatsilindid, hambapasta, liistud ja karnisoni liistud. Kui võimalik, kasutage ülejäänud plaatide samast materjalist ja värviga dekoratiivset vormimist. Näiteks mõnedel kividel võivad olla välistingimustüüpide värviga sobivad vormid.\nKui sama värvi rullvormimine pole saadaval, kaaluge selle kasutamist täiendavas värvis. See võib olla värv, mis tõmbab aktsent muust ruumist välja või lisab uue värvuse eraldi. Valikud võivad sisaldada valge väljanäidisega sinise plaatide serva kasutamist, kasutades Bardiglio marmorit Carrara marmoriga või kasutades klaasplaatide serva keraamiliste plaatide paigaldusega.\nKui dušikujuline paigaldamine on välimusega kaasaegne, kaaluge metalli serva kasutamist. Tavaliselt kasutatakse metallist üleminekribasid, et katkestada plaati, millel ei ole valmis serva. Metallriba on kujutatud "L" -ga, kus pikk külg istub viimase plaadi rida all ja lühike külg tuleb istuda plaadi serva kõrval. See varjab plaadi serva ja loob lõpuks peene ülemineku. Metallribad on saadaval paljude erinevate viimistlusvahendite ja mitme erineva profiiliga.\nKui paigaldate duššile seina kivist või portselanist plaati ja pole saadaval bullnose serva, kaaluge oma loomist. Plaadid nagu kivi ja portselan on täielikult valmistatud samast materjalist; Buldoosse loomiseks on võimalik peenestada ja viimistleda üks plaadi serv. Kasutage plaatkattega märga saega, mis on varustatud bullnose labaga. Tera niisutab plaadi serva kõvera külge, mis muudab pehme ülemineku seinale. Seejärel kasutage nurklihvlit, millel on poleerimispadja, et serv ülejäänud serva külge kinnitada.\nKuidas Sisenemise Uksehinge Reguleerida\nKuidas Vabaneda Roostest Kodumasinatele\nKinnisvara Lepingute Määratlused\nKöögikappide Välimuse Odavam Kasutamine\nKuidas Ma Arvanin 30 Aasta Pikkust Hüpoteeklaenu Pärast 5 Aastat?\nKuidas Ma Saan Kinnisvara Üürida?\nRiigi Sisekujunduse Ideed Väikeste Kodu Jaoks\nParim Puuviljapuu Pihusti Virsiku Lehmapiima Jaoks\nKuidas Toreniat Pruunima\nKuidas Rewaxi Põrandad\nVermikuliidi Ja Perliidi Alternatiivid\nKuidas Begoniat Jälgima\nKuidas Ruumi Veini Aiad Paigaldamise Ajal\nKas Majaomanik Saab Teie Töökohale Kolmepäevase Teate?\nPygmy Date Palm Haigused\nKuidas Kaunistada Vintage'I Hoidlaga\nMiks Mu Hirmuärisid Surevad?\nKas Ma Võin Tõsta Oma Kodukeskjaotuse Hinda, Mis On Turul?

ddd98691-90a2-4cd7-b502-de9c11ced5f1

MADLAD-400

CC

-

et

H) Ei kogu, kulutan. Selle foorumites üsna levinud ettepaneku järgi on kõige mõistlikum raha mitte panka või sukasäärde panna, vaid kohe lapsesse „investeerida“. Noh, et andagi talle kohe vorsti süüa, et siis kasvab tugevam ja ilusam inimene, kes on tulevikus tublim ja saab ise endaga paremini hakkama. Et polegi talle „elu alustamise“ raha vaja, terve lapsepõlv on ta ju seda elu alustamise vorsti söönud. Konkreetsem näide oleks, et kõrvale panemise asemel maksan raha hoopis klaveriõpetajale või hiina keele tunni eest. Siis lahkub BB kodunt, ja selle asemel, et mamma antud raha eest üüri maksta ja külmkappi täita, saab oma klaveri- või hiina keele oskusega katuse peakohale ja kõhu täis.

a69c5150-2e8b-489b-9d27-bc1d55215c96

MaLA

cc100

42745525

et

Keelemuutuste uurimine pürib olema objektiivne. Kas, kes ja kuidas peaks aga keeles toimuvaid muutusi hindama? Meenuvad Henn Saari sõnad, et aegade vool toob keelde kolmesuguseid muutusi: keele väljendusvõime suhtes kasulikke, neutraalseid ja kahjulikke ning keelekorralduse ülesanne on need ära tunda ja kirjakeelele soodus valik teha. Sinu näidete hulgas on nii mõnigi selline variatsioon, mille juurdumine keele väljendusvõimet ja mitmekesisust pigem kahandaks: täismineviku, hinnanguliste muutusverbide ja objekti vormivahelduse taandumine, vormitunnuseta osastav kääne (pere : pere). Siin on vaja meie kõigi – keeletarvitajate, keeleuurijate, keeletoimetajate ja keelekorraldajate − ühist hoolt ühe olulise allkeele, kirjakeele käekäigu heaks.

d8b48ffc-bbe6-4e40-a231-950a77e01352

MaLA

cc100

41071681

et