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| jawas möchte ich euch vorstellen ich möchte euch vorstellen wie wir vom kleinkrieg zum frieden in familien und teams kommen und wir haben schon in anderen vorträgen gehört soft skills ersetzen hard skils wir alle wissen dass wir in familien in teams immer wieder schwierigkeiten haben zusammenzukommen dass wir mit bestimmten themen resigniert sind bestimmte dinge uns antriggern uns rot sehen lassen wie sozusagen schwierigkeiten haben uns zurückziehen beleidigt sind oder einfach nicht mehr weiter wie sauch hilflos sind mit bestimmten situationen in unseren familien in unseren teams auf der ganzen welt und als coach und trainer habe ich so viele menschen und teams begleitet und gemerkt dass dis kein einzelproblem ist sondern das nahezu jeder an irgendwas hängt und mit irgendwas umgehen muss was ich euch heute zeigen möchte ist mchte einmal ein modell vorstellen wie man das einbisschen mehr verstehn ann und greifen kann was passiertüberhaupt in mir auch gehirnphsiologisch und zum anderen eine konkrete anleitung wie ihr damit spielen könnt man könnte auch sagen eine spielanleitung und binnen und ich möchte in zusammenhang herstellen mit jeder geschichte eines menschen sowie meine eigene geschichte fing an in diesem bereich als meine mutter mit schzehn jahren in einer kleinstadt gewohnt hat damals nnsehr behütet von dem krieg nict viel mitgekriegt und es änderte sich von heute auf morgen in einer einzigen situation nämlich dass ein bombenangriff auf diese stadt kam es war während meine mutter in der schule war und dieser bombnangriff traf ihre gesamte nachbarschaft und den kindergarten das heißt ihr habt villeich ein gefühl dafür wie das sein kann wenn du nach hause kommst und die kinder die gestern noch im stadtpark gespielt haben einfach nicht mehr da sind und meine mutter hat das bewältigt indem sie ihre emotionen abgeschnitten hat sie sic einfach nicht mehr fühlen funktionierenweiter machen ihr mektsuch bei mir belegt es die stimme diese situation hat auswirkungen gehabt als ich jahre später geboren wurde hatte meine mutter immer noch nicht die fähigkeit eine normale emotionale bindung zu einem baby zu habe als ich drei wochen alt war ging sie auf coura und gi in einemnonnenkloster ab für vier wochen und ich wusste zu diesem zeitpunkt mit mir stimmt was nicht ich bin nicht richtig und dieses ic bin nicht richtig mit mir stimmt was nicht ist sozusagen etwas was ich durch mein ganzes leben trage immer wenn kritik komm meine kollegen kennn das oder meine familie immer wenn kritik kommt fühle ich mich besonders angegriffen ziehe mich zurück das sind muster mit denen ich seit meiner kindheit umgehe das gute daran ist dass ich seit meiner kindheit auch damit mgehen muss wie geht n das zusammenzukommen wie funktioniert das mit dem miteinander heute bin ich einer der besten spezialisten in der art und weise wie menschen zusammenarbeiten und zusammenkommen und ich habe viele bereiche in meinem leben selber erreicht heute sitzt meine frau hier wir haben gestern unseren zweindgjährigen hochzeitstag gehab und wir hatten nicht immer eine einfache zeit undeines unserer kinder hatte eine schwere psychose verbunden mit drogenkonsum wir haben wirklich einiges durchgestanden und dabei habe ich folgendes gelernernt wenn du die spielregeln des menschseins verstehst und durchdringst und wenn du im spiel bleibst dann gewinnst du immer wenn ich im spiel geblieben bin habe ich gewonnen und das söhne ist bei diesem spiel nicht nur ich gewinne wenn ich gewine gewinnen alle beteiligten gewint die familie gewint das team gewinnt die partnerschaft und diese sogenannte spielanleiung möchte ich euch heute vorstellen ud sie hat zwei tele der erste teil di sage ich das verstehen wie funktionieren wir als mensch und wenn du ein spielgut vestehst kannst du eine strategie entwickeln der weite teil ein ein strategievorschlag mit diesem menschsein mit diesem spiel des lebens umzugehen domenika hat es schon gesagt wir haben dieses modell in einen ampelmodell wir nenen das wertschätzer-ampel-modell gepackt warum weil wir herausgefunden haben dass unser menschliches sein sich auf drei ebenen befindet normalerweise sind wir in diesem gelben bereich in dieser wahrnehmung von irgendwas stimmt hier nicht und irgendwas stimmthier nicht kommt einfach daher weil unsere sinesorgane also tast geruch augen sonst igendwas uns ständig dann irgendwas mittelen wenn etwas anders als normal ist jeder von uns hat in seinem gehirn eine stimme ich neine die jehier dem beispiel bewertungsautomat die sozusagen all des kommentiert altes kommentiert was passiert in klammer besonders dann wenn es anders ist geb euch ein kleines beispiel ho ja ton kannst du die stimme in deinem kopf hören ie zum beispiel sagt passt oder passt nicht oder ist in ordnung oder ist hier gar nicht in ordnung ja rchtig nicht richtig swas kann man doc hier nicht machen was ac immer deine stimme da oben tut alles u ständig bewerten und macht dann eine sache sie ereugt eine identität dich nennen es die rechthabe-identität weil du dich als mittelpunkt des universums fühlst jeder mensch schaut sozusagen nur aus seinen april ins leben und dieser bewertungsautomat iständig sagt aha so ist jetzt mein eben ich habe ihnem die erfahrung gemacht ich bin zu denen den schlüssen gekommen und so stelle ich mich jetzt rein d ist ast eigentlich gar kein problem nur jetzt lebst u ja nicht allein in deiner rechthabeidentität sondern a gibt es ach noch andere menschen und das kennt ihr alle wenn die anderen menschen euch wichtig sind eure geschwiste sind eure eltern eure kollegen studienkollegen oder teammitglieder insbesondere dann wenn die bestimmte dinge anders machen wie ihrenn passiert nämlich folgendes dann schießt es dich oder den andern von geld nach rot und dieser punkt ist wirklich sehr interessant den genau zu untersuchen gehirnphysiologisch passiert folgendes unter diesen großen gehirn helften wo auch der bewertungsautomatständig plappert eine amygdala sozusagen unser rechenzentrum im kopf unser emotionales steuerungszentrum und diese amygtala schaltet wenn deine rechthabeidentität sibedroht fühlt schaltet sein logisches denken aus und reduziert deine denkälligkeit auf das stammhirn auch rektiliengen genanntsagen unter der amygdalla liegt wer von euch kennt edass er oder andere ab und zu nach rot gehen ja danke schön was machst du denn wenn nein anders sum wenn du oder jemand anders mal rot ist ist esfür die amygdala eine bedrohung wie bei lebensgefahr die amygdala unterscheidet nicht zwischen einer realen lebensgefahr jemand steht mit dem meser vor dir oder einer gefühlten lebensgefahr deine werteidentität deine rechtshabeidentität das was dir wichtig ist ist bedroht menschen insbesondere wenn sie dir nahe stehen triggern dich am leichtesten und am schnellsten an so was machen wenn jemand auf brot geht wir versuchen a wenn jemand auf rot geht den zu besänftigen ihm zu sagen komm sie ist nicht so eng kriegt dich wieder ein kommt doch zur vernunft js jeder von euch hat des vielleict schon erlebt wenn du so mit anderem sprichst oder jemand mit dir so sprichst wenn du gerade auf rot bist was passiert puff ja so genau du schücktest öl ins feuer jaud wenn dann der andere meist auf angriff geht wenn er so richtig angetriggert ist dann passert folgendes durch seinen angriffsmodus steckt er dich an schießts nämlich dan dich der du ihn zur vernunft bringen willst auch nach rot ist ja auch klar weil er kann nicht logisch denken also willstu ihn mit logik in dihn gelben bereich zurückbrinen funktioniert nicht o rot ist einfach hochinfektiös was aber tun wenn jemand auf rot schießt die zwölfjährige tochter eines geschäftsführers hat zu ihrem papa gesagt du papa ich glaube du bist auf rot wir machen hier eine pause also wenn immer ihr oder andere auf rot seid setzt euch ein anker aufhören unterbrechen genau das tun as man an jeder roten amt be tut anhalten stopp gibt es gehirnphysiologisch ein paar kleine tricks um wieder in den gelben bereich zurückzukommen weil ihr eigentlich nichts anderes tun müsst wie dieser amygdala sagen amygdala du hast dich getäuscht ier ist keine lebensgefahr und das könnt ihr zum beispiel machen indem wir einfach die mundwinkel zur seite zieht ndestens minute grinst egal wie scheiße die situationin gerang ist oder mal tiefatmen oder ein kaugomikaun also im grunde irgendwas tun was man auf keinen fall unter lebensgefahr tut wisst mance menchn hat so viel cauke micon weil se also du bist wieder zurück in dieser gelben welt von irgendwas stimmt hier nicht dein bewertungsautmat ist wieder voll aktiv und jetzt hast du a gelernt wie man im leben erfolgreich wird und wie man seine ziele erreicht wie macht man das man setzt sich ein ziel man entwickelt einen starken wilen d haben wir heute morgen schon gelernt man bringt disziplin ein ma bringt engagement ein wenn dir vieleicht noch was hählt sollst du dir einen coach das heißt du bist richtig engagiert und was tust du am ende du erreichst tatsächlich dein ziel ihr da von euch kennt das nur vielleicht hast du schon emerkt dass dein eigentliches ziel ja nicht das neue auto das abgeschlossene studium die fau traumfrau der traummann das neue haus daswar s auch immer dass des ja eigentlich gar nicht ein ziel ist sondern ein eigntliches lebenszil ist ich sag es mal provokativ ist lebendig zu sein fröhlich zu sein dich zu engagieren dich für was eizusetz anderen menschen helfen zu können und wirklich ein erfülltes leben zu haben dieses erfüllte leben bekommst du aber nicht durch dein neues haus dein neues auto oder durch sonstige dinge auch nch der tolle traumpartner weil du musst dich ja jetzt um diese menschen oder dinge auch noch kümmern was is eine rechthabeidentität noch mehr auf die palmen bringt as heißt du wiederholst eigenfach nichts anderes wie desen kreislauf rotgelb gelb ro gelb rot kannst du überal hinschauen in der politik üerall findet es genau so statt was istjetzt die lösung estets schon die lösung der grüne bereich die lösung ist dass wir bereit sein müssen unser recht haben identität oder unser recht haben loszulassen damit ist nicht gemeint dass ihr nicht recht habt aber recht haben loslassen gerde wenn ihr recht habt werdet ihr märken öffnet extrem die türend beim anderen brinkt menschen wieder zusammen damit ihr ein gefühl für die grüne qualität bekommen könnt jeder von euch kennt di jeder hat die erlebt stelle ich immer die frage wann und wo hast du deine besten ideen deiner kreativsten einfälle wenn ich frage sagen zu mir menschen unter der tusche beim spazieren gehen beim dauerlauf beim einschlafen beim aufwachen immer danniteressanter weise wenn es hier bewertungsautomat still ist dann kommen die einfälle und die kommen dann interessanterweise auch dann wenn du nach was ausgerichtet bist wenn du sg für was brennst leidenschaft hast für was wenn den leben einen sinn hat n diedinge wichtig sind was passiert aber jatzt gehirnphysiologisch hochinteressant wenn es hie oben leise ist verbindet sich dein neocortex eine großhiernrinde mit deinem herz oder bauchgehirn das hart-net-institut in kalifornien hat fstgestellt dass wir mit unserer logik mi unserem verstand impulse pro sekunde verarbeiten können mit unserem herzbereich aber millionen ungefähr bildlich gesprochen heißt es wenn du iden haben willwenn du was vorwärts bringen willst und du bist im gelben stressmotus dann hast du gerade mal zig zentimeter satellitenschüssel wenn du in der einen spannung bist hier am herz bauchbereich hast du einer saitelitenschlüssel von jetzt weißt du warum du manchmal ganz klar weißt dass es nach rechts geht obwohl dein kopf der eigenlich sagt geh nach links weil sein herz einfach mehr weiß der volksmund weiß es schon seit jahrhunderten här auf dein bauch undfolgt dein herz ist inzwischen wissenschaftlich bestätigt undjetzt möchte ich nochml auf das neue verständnis praktisch gelebter wertschätzung eingehende s meine kolln meine kollegin gatrautwegs meine frau und ich entwickelt haben ist praktisch etwas was ihrfür euer leben wirklich mitnehmen könnt das bisherige verständnis ist wenn imme du ein problem hast sag dein system da her oben ja die anderen sind schuld und die sollten es bitte ändern un mich endlich dafür anerkennen dass ich recht habe was bewirkt das aber esbewirkt dass er seine rechthabe identität mehr energie bekomm weil man gibt dir ja recht und du deswegen aber eher tendenziell noch leichter angetriggert wirdas heißt mit echter wertschätzung at des eigentlich nichts zu tun obwohl es sich richtig gut anfühlt das neue verständnis praktisch gelegter wertschätzung heißt wenn etwas nicht passt sagst duin zukunft horraich hab eine verstimmung ich bin trauf ich bin wütend eine gelegenheit für dein wachstum so aber wie machst du das im grunde sehr einfach nutzte diese sieben schrite vom krieg zum frieden vom kleinenkrieg in teams in familien zum frieden schritt nummer eins ist dass du dein muster erkennst nocmal mein beispiel ich habe es euch gesagt ich gehöre nicht dazu jaso jeder voneuch hat ein muster warum er an bestimmtn themen leicht angetriggert wird und es hat twas mit einer biografie zutun und dieses muster zu erkennen ist einfah extrem wertvoll und wie ja schon auch in meinem genau was nämln möglich ist wenn du dein muster erkemmstest du kannst in dem augenblick wo das angetriggert wird hast du eine wahl und kannst entscheiden olge ich jetzt diesem anträger oder mach ich ihnen gleich sofort unschnitt eine pause muss erst gar nicht nach rot gehen und was du dann tun kannst ist im zweiten schritt du kannst dic darin üben dich daeinstellen dein recht haben loszulassen weil dein muster mein muster ich gehöre nicht dazu habe ich in meinem leben immer wieder wiederholt ich war als kind an außenseit als jugendlicher als ehemann lange zeit der falsche als kollege irgend ein verrückter spinner dieses muster nicht dazuzugehören ist einfach wie durchdrungen und es scheint dann so dass die welt wirklich so ist vielleicht ist deine welt sowas wie immer muss ichs alleine machen oder ich bin der einzige der eralles darauf hat und versteht und keiner sieh mich oder was ach immer dein muster ist geh mal davon aus das jeder von euch sein muster hat das dritte ist wohlwollens sein e könnte manasagen scheiße was habe ich ie für in duf e muer ich bin der falsche aber wenn du da genauer hinschaust wirst du entdecken das u aufgrund deiner beeinträchtigug deiner schwäche eine stärke entwickelt hast ir hben s heutn morgen schon gehört nein weren sie dim nächsten vortrag ich habe s gestern gehört ir wernes zum nächsten vortrag hören wiejemand aus seiner schwäche eine stärke gemacht hat und ich genauso nicht dazugehör hat mich seit meiner kindheit daran forschen nwie das denn geht mit dem zusammensein mit dem miteinander und der vierte schritt ist einen wachstumsschritt finden das hist wenn dich was angetriggert hat annst du ja sagen hay gyl diese situation wenn sie noch mal kommt möchte ich anders lösen und du kannst dich fragen wie würde ich denn gerne sein wenn ich vor nmeschen stehe und entspannd und fröhlich sein will naso weil ich rede nicht jeden tag vor so vielen menschen wie vor euch sich da einstellen was möglich wäre und diesen schritt fünf gewünschten wachstumsschritt empfinden fühlen mit herz und mit bauch und sich ausrichten auf wie dasdenn wäre wenn du das fühlen kannst du kannst es richtig spüren wenn menschen das tun wie es die ketten sprengt wieder bauch weich wird wie menschen in sich etwas empfinden woss sagen wow wenn das möglich wäre wie gil wärd das denn akannst du mit deiner kraft mit deiner ausrichtungskraft herstellen und zwar jetzt im augenlick und du musst nicht die äußere situation dazu ändern der sechte schritt ist diesein wachstumsschritt den du gerade erfühlt hat als haltung einrichten als haltung aunehmen diese sich aufrichtend menschen beschreiben wie ewie es sie innerlich hochzieht wenn sie diesen wachstumsschritt fühlen und der siebte schritt heißt sinngemäß einen leitsatz kreieren einen satz der dich imer wieder verbindet mit deinem wachstumsschritt mein saz für heute und hier ist verbunden und authentisch in klammer in mir mit euch leb ich meine wirksamkit connecting the world fängt im kleinen an es geht wirklich darum dass wenn ihr diese ganzen muster rausräumt aus eurem leben dass ihr erst dann wenn einiges davon weg wirklich eure größe leben können der wer ihr wirklich seid und glaubt mir wenn ihr das tut werden die leute neben euch nicht unbedingt hora schreien die werde sagen ja wasmim mir a mit dem los euer ding zu leben wird andere onfrontieren und wird andere a ihren mustern antriggern und die frage ist wer bist du und traus du dem anderenzu dass er dann auch selbstverantwortlich dieses muster lösen kann du musst dich deswegen nicht klein machen nur weil andren neben die es sich unsicher fühlen hat nelson ma al seiner antrittsrede schon gesagt und das ist connecting for worlt lebt du deine größe mach deine familie n dein team von einem platz des kleinkriegs zu einer platz des friedens und de lebendigkeit und der lebensfreude | |
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| ich danke sehr herzlich für diese freundliche einladung und natürlich klopft mir das herz weil ich mir überlege ob ich das mit genau achtzehn minuten schaffe aber wir wollen mal sehen ich habe keine technologische neuerung anzubieten sondern es geht ja um darum den wechsel den wandel zu denken sondern en versuch ihnen vorzutragen dass wir einen neuanfang brauchen auch machen können aber eher einen pratischen im umgang miteinander als ichzwölf jahre alt war fuhr ich zum ersten mal für eine längere zeit nach frankreich zusammen mit minem älteren bruder ist es gut einen großen bruder zu haben mit dem man das tun kann in eine französische familie fürsechs wochen wir sollten da anscheinlich französisch lernen das wollten unsere eltern wir kamen einem kleinen dorf in besoine sons und dernee von busoinsesoin an saint vite ein altes haus des dorfes ging durch den hof hinein und kamen in die küche es war die abendzeit des war ein großer langer tisch ausgebreitet un an diesem tisch saßen die eltern saß die italienische großmutter saßen fünf eigene kinder saße vier pensionäre die in den färchen dort irendwie untergebracht werden und schließlich sollten mein bruder und ich dazukommen das heißt elf kinder drei erwachsene wir saßen alle an dem arm pro tisch und ich erinnee mich noch ganz genau ich war auch ziemlich müde von der reise dass ich dachte wenn nicht das ein einziges mal verstehen wärde was hier um mich zugeht kein wort habe ich vestanden es war furchtbar aber sechs wochen war ich da und danach abe ches verstanden was war eine resen-freude in diesem kontext mit diesen vielen kindern diese sprache tudent von der ich einiges schon vorhr konnte zu lernen und ich muss sagen das war so ein teil der freude an europa ganz früh eingepflanzt ungefähr zl jahre später fuhr ich durch polen um meine dissertation vorzubereiten ich fuhr mit der zucht durch schlesien und es war eine völlig graue versandete luft es war eigentlich sehr deprimierntd ein schöner tach abe ganz grau und ich dachte sehr sehnsuchtvoll wie schön könnte es sein wenn dieses europa zusamengehören würde und wir uns gemeinsam um dies dinge kümmern könnten eine saubere luft haben uns wirklich freuen an der landschaft und an dem was da möglich ist und noch ein jahr später gab es den einmarsch in prag und wieder dachte ich und auch unsere freunde wie schön könnte europa sein wenn es nicht diese schrecklichen grenzen und dieses systemgegensätze gäbe wie vielfältig plötzlich von wien nach budapest nach prag zu fahren zurück nach paris wie wunderbar und es tat sich ja auch sehr viel in europa wir hatten mehr und mehr jedenfalls in westeuropa eine groß froude daran natürlich waren dann die mühe der ebene durchaus schwierig aber es gab begeisterung auch da noch eine an die ich mich erinnere es gab ein großes sing-festival in exante provence das waren die geneisemusikal international kam köre zusammen und irgendwann besuchten wir das alte enfitheater in veson la romaine saßen da so rumb kann es gar nicht mehr genau sagen aber wir waren wahrscheinlich mi leute in lauter verschiedenen khören und fingen an zu singen und sangen uns sachen vor es war ein so erhebendes gefühl es war ein so freudiges gefühl dies alles ist für mich europa ja und europa bildete sich immer mehr kam zusammen das europa der nationen ging durch krisen na klar die krise wurde zur normalität aber immer wieder ging es weiter und unter anderem deswegen weil es politikerinnen und politiker gab die h denen wirklich an europa lag die wirklich was mit europa wollten die wirklich vorankommen wollten neunundachtzig dann die große öffnung es ging weiter und nun mache ich eine kleine pause und sage und nun sind wir in der größten kris einer großten krise die so dramatisch sein kann dass wir uns das gar nicht klar machen und ich bin der meinung es liegt aran dass diese verschiedenen nationalstaaten die da zusammengeommen sind sich immer legitimieren in ihren nationalen kontexten und die politikerinnen und politiker denken sie müssen denen nach dem munde reden die sie wählen und sie müssen nur so tun als würde es ihnen nur um die nationalen voteile gehen das ist ein großes unglück in der konstruktion europas und wir merken im moment dass dieses unglück immer fühlbarer wird das ist überall das problem diese nationale legitimation aber eine besondere verantwortung hat gegenwärtig deutschland und in deuschland in diesem gegenwärte in deutschland wird die illusion genährt als könnten wir auf einer insel der seeligen vorankommen ohne uns um die andern zu kümmern und ohne uns darüber zu überlegen ob wir mit denen solidrisch sind oder nicht hier ist ein zentraler punkt notwendig einen neubeginn zu machen das wird nicht in der algen konstruktion möglich sein das sehe ich jetzt schon sondern es wird eine neue konstruktion notwendig sein und diese neue konstruktion wird dem entsprechen müssen dass wir nicht in nationalen gegensätzen leben sondern dass wirganz andere probleme haben dass diese probleme über die nationalen grenzen hinweggelöst werden müssen das heißt die abhilfe für die gegenwärtige krise die eine ökonomische zunächst ist die eine nationale ist und die auch eine kulturell geworden ist musst aus der gesellschaft kommen denn die durch nationale wahen legitimierten regierungen sind offensichtlich nicht in der lage ohne hilfe aus der gesellschft weiterzukommen sie sind nicht abschaffbar ich weiß keine alternative zu diesem politischen system aber so wie sie jetzt laufen wird e immer mehr gegeneinander laufen und nicht miteinander gehen und deutschland kommt hier eine besondere verantwortung zu weil wir noch in einer ökonomisch außergewöhnlich starken situation sind und weil wir nicht helfen wollen und weil wir national in der nationalen regierungsebene nicht helfen wollen ich sage das sehr drastisch wir hben als die kise losging gesagt das entsprach den rechtsbedingungen von mastricht es mussjeder sich selbst ausseidem kudelmodel heraushfen no bailing out aber genau das wird nicht gehen nur wenn wir begreifen dass die gegenwärtige krise gemeinsam gemeistert werden müssen in deutschland nur dann wird es gehen mein eindruck ist dass wir deswegen auch so schwierig daran sind weil es uns so gut geht einer der prominentesten politikwissenschaftlr der vor vielen jahren am ottosur institut gelehrt hat der ein öhmischer jude nach amerika fliehen musste in harverd olitikwissenschaftler war hat mal scho gege in der mitte des vergangenen jahrhunderts gesagt macht ist die möglichkeit nicht lernen zu müssen ich sage das manchmal etwas drastischer macht ist die möglichkeit dumm zu bleiben deutschland und die deutsche regierung hat im moment den eindruck offensichtlich dass sie noch macht hat und nicht lernen muss aber sie muss lernen von denen die nicht so viel macht haben dass wir zusammenstehen müssen dass wir gemeinsam haften müssen für die probleme genauso wie auf der nationalen ebene als das fnanzielle problem losging zwei persone aus der regierung gesagt haben wir garantieren dass ihr eure gelder von den banen abheben könnt dafür gab es ährlich gesagt überhaupt kine substanzielle begründung das war reiner blöff aber es war ein wirksamer und notwendiger blöff nur so konnte die situation endramatisiert werden genau so müssn wir das auf der europäischen ebene machen und es muss aus der gesellschaft herauskommen weil die nationalen regierungen das allein nicht tun ich beobachte überall in allen verantwortlichen parteien die sich um wahlen bewerben müssen das sie genau sehen wie die situation ist aber dass sieh es nichts sagen ollen weil sie befürchten sie wissen alle wir sind in eier haftungs-und in einer transferunion das ist für alle klar aber sie haben angst dals wenn sie es aussprechen sie ber der nächsten wahl bestraft werden ich glaube übrigens sie unterschätzen die gesellschaft ich glaube dass ie menschen viel zu klug sind zu merken was davorgeht und auch nicht so engstirnig sind und durchus großzügig sind die menschen wenn man ihnen klamacht worum es geht und welche chancen sie haben und darauf kommt es jetzt an dass wir aus der gesellschaft heraus das organisieren das meine ich mit der idee der good governance also die integration europas über good governance das heißt wir müssen die bisjetzige governance seit unser regierungssystem mit parlament und exekutive also regierung und en der dritten gewalt und sowr ergänzen wir müssen aus der gesellschaft heraus grundkonsense darüber organisieren wie wir weitergehen über wahlperioden hinweg über parteienwettbewerb hinweg und unabhängig davon was der einzige nach der wahl schielt oder nicht das ist jetzt die aufgabe und ich glaube auch dass wir das machen können wir haben nämich eine ganze reihe von möglichen projekten und es is über gemeinsame projekte das man sich am besten verbindet das erlebenwir in kleinen und das erleben wir im großen kontext deutschland hat die energiewende verkündet das ist ein riesenprojekt es ist gar nicht leicht das u machen aber es ist ganz unmöglich das ohne europa zu machen und s ist eigentlich auch unmöglich das ohne die welt zu machen wir haben eine große chance weil viele auf uns gucken die ers sagen nach die spinneiglich ein bisschen mit dieser idee aber dann auch wieder sagen na es könnte ja was sein diese energiequelle diese sonne und der winddas ist jetzt vielleicht ein bisschen teuer aber wenn wir das weiter verarbeiten dann ist es wahrscheinlich gar nicht mehr teuer dnn im gegenteil dann wird es viel billiger so sagen es jedenfalls auch die kalküls aber worauf es ankommt ist jetzt dass wir uns darüber verständigen über die verschiedenen aktorsgruppen üer die verschiedenen lager über die verschiedenen interessen hinweg das geschieht nicht genug unter anderem bei der ort wo das eigentlich geschehen müsste in unserem politischen system nämlich das parlament das nicht mehr debattiert wir haben gerade das große glück gehabt das bundesverfassungsgericht gesagt hat so geht es nicht weiter das parlament muss einbezogen werden denn das parlament ist der ort wo man über unterschiedliche positionen diskutiert und das hat einen tiefen sinn es geht nicht um streit es geht nicht um raddau es geht nicht um eislass sondern es geht darum dass die auseinandersetzung die argumentative auseinandersetzung uns die chance bietet uns zusammenzufinden und auch die bestmögliche lösungen zu finden wenn wir das unterdrücken wenn wir öffentliche debatten über den weg den wir gehen wollen unterdrücken werden wir bei den schlechteren lösungen lenden das ist eine alte erfahrung die kostet uns ein bisschen kraft und der change der wandel der da nöig ist ist nicht einmal den wir jetzt ganz schnell technologisch einführen können sondern der bei uns allen geschehen muss also diese energiewende ist einerseits eine wende hin zu einer andern quelle für strom und verkehr und wärme aber es ist eigentlich auch eine wende hin zu einer neuen energie aus der gesellschaft denn energie ist das wir haben es zum teil gesehen ist das was aus uns einkommt wir müssen mit der energiewende eine neue energie aufbringen und über die grenzen hinweg uns mit den andern zusammentun in europa und darüber hießen hinaus natürlich auch um zu überlegen wie können wir alle mit technologischen mitteln aber auch mit verständigung mit großzügigkeit mit hilfe dahinkommt dass wir dieses gemeinsame projekt hinbekommen ich selbst habe mich immer wieder viel mit polen befasst gerade für polen ist es zurzeit sehr schwer diese energiewende zu machen aus estimmten ökonomischen gründen da dürfen wir jetzt nicht zu alten verurteilen wieder zurückkehren wie das gegenwärtig seh in mode gekommen ist was ich fast unerträglich finde sondern wir müssen schauen was sind die interessen die nkpässe die da überwunden werden müssen und wie können wir da helfen aber es geht auch mit dem anderen nachbar frankreich is darum uns zu verständigen denn die franzosen hamen eine ganz andere traditioneler energiepolitik dieses gemeinsame projekt voranzubringen und zu zeigen dass die energiewende nicht nur eine rein isolierte deutsche sache ist sondern dass wir das gemeinsam mit anderen voranbringen können ist eine riesige chance dasselbe gilt dann mit all den anderen herausforderungen die wir haben dem ersparen von ressourcen dr klimasicherung aber auch der sozialen sicherheit alles das sind ja wichtige punkte wir können doch nict versuchen irgendein kontinent aufzubauen mit fünfzigjugendarbeitslosigkeit in spanien italien und griechenland das ist doch völlig ausgeschlossen dies sind ales herausforderungen neulich fragte mich jemand ob es nicht so sei früher sei europa ein vorteil gewesen aber heute würde es uns vor lauter anstrengungen stellen und deswegen wär es eben nicht mehr so beliebt ich würde sagen genau das gegenteil es war nur das macht freude nur das ist spannend was eigentlich eine anstrengung von uns erfordert im schlaraffenland stelle ich es mir ziemlich freudlos vor ziemlch langweilig was mache ich denn da noch als ic die berwindung von anstrengungen und die gemeinsame überwndung von schwierigkeiten in der anstrengung das ist das was uns zusammenbringt auch der strei um den weg deswegen plädiere ich dafür dass wir einen wandel nicht nur der energie in der wende der energie sondern ein wandel der politischen kultur einen wandel des politischen systems als ergänzung machen das wir uns zusammentun und sagen hört auf mit dem gerede ber irgendeine altersicherung die so ungerecht se wenn man genau hinguckt ist das viel komplizierter es stehen nicht völker gegeneinander es stehen interessengruppen gegeneinander und steuern werden auch in deutschland hinterzogen nicht nur in griechenland da im moment in einem ausmaß was nicht gut ist aber das ist keineswegs für die griechen reserviert das haben wir ganz genauso also sich daran zu erinnern das ist mir sehr wichtig wieder die groen tugenden von immanuel kant oder die maximen ins gedächtnis zu rufen die er genannt hat für das was ihr gemeinsinn nennt das sind drei maximen die sind s schön kurz dass sogar ich sie mir merken kann die erste maime heißt selbst denken die zweite maxime heißt jederzeit mit sich einstimmig denken das heißt nicht sich so verhalten dass man sich sagt was geht mich mein geschwätz von gestern an sondern ich weiß nochwas ich gestern gesagt habe und ich muss nicht immer dasselbe sagen und denken aber wenn ich mich ändere muss ich das erklären und muss ich das erläutern sonst bin ich für die anderen völlig uzuverlässig und sie können sich nicht verklären was ich mache verlässlichkeit vertrauen ist der wichtigste kid in einer gesellschaft und die dritte maxima heißt an der stelle jedes anderen denken sih an die stelle der anderen versessen das ist die gerechtigeitsmaxime die hat in den letzten r jahren in europa in einer weise gelitten und auch von prominenten in der politik ist sie in einer weise mit füßen getreten worden dass ich mich geschämt habe nur wenn man die drei maximen wirklich ernst simd auch die gerechtigkeitsmaxime kommen wir weiter wen wir uns versetzen in die situation in irand in spanien in italien in griechenlnd aber auch in polen dann kommen wir weiter und das macht sogar spaß das macht sogar freude denn wen wir uns fragen was bereitet eigentlich freude freude bereitet nicht wenn man einfach alles kriegt freude bereitet wenn ich von jemand anderm etwas bekomme aus wirklich freier uninteressierter solidarität oder wenn ich ihn meinem anders was gebe aus wirklich freier uninteressierter also nicht mit eigennutzverbundener solidarität das heißt natürlich nicht dass wir nicht in der politik kalkulieren müssen natürlich müssen wir das ich bin kein utopist dazu bin ich zu alt aber ein bisschen von dieser anderen sache anzubringen das ist r sehr wichtig und dafür lädiere ich und sage mir wenn wir das schaffen uns über die verschiedenen politischen herausforderungen miteinander zu verbinden dann können wir diese alte machtdefinition die karl deutsch sozusagen übernommen hat nicht weil er sie positiv fand sondern er hat sie beobachtet nämlich macht ist die möglichkeit nicht lernen zu müssen also macht hand festgesagt ist die möglichkeit dumm zu bleiben die können wir verwandeln in die devise macht ist die möglichkeit gemeinsam etwas voranzubringen das ist hanna ahrens definition von macht und obwohl sie nie ine feministin wa sic dagegen gewährt hat ist es vielleicht niht zufällig eine weibliche definition von macht es gemeinsam voranbringen sich zusammentun und nicht immer nur gegen die anderen zu arbeitendarauf kommt es an und für diesen wandel möchte ich plädieren mit einer energiewende von innen | |
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| ich starte eigentlich mit ein paar schlechten sachen mit ein paar schlechten nachrichten und zwar bin ich hier um erstmal euch zu sagen was da draußen eigentlich alles so schief läuft wir haben auf den straßen und im internet quasi einen kulturkampf und wir sehen dort mehr als ndert rechtsexteme übergriffe wir haben mehr als menschen asylbewerber die angegriffen worden sind und wir haben mehr als dehr feuer an asylbewerberheiben sieben tötungsdelikte zihlte die polizei und das ist eie steigerung von und das war nur bis oktober diesen jahres das ist dreiß mehrals zum jahr davor im gesamten verlauf wenn man ezt so dasteht und denkt okay was machen wir jetzt damit hae ich eine klein geschichte ich komme aus einem land wo wir gimmer versuchten das beste aus dem zu machen was wir hatten unddieses land gibt es nicht mehr war die ddr unddort versuchte man wie gesagt aus allem was man irgendwe hatte irgendwas daraus zu machen denn dort gab es viel und zwar viel nicht also musste man schauen dass man daraus was macht und ein beispiel war nur es ist ja bald weihnachten und viele kennen vielleicht den dresdner christstollen der dresdner christstolen wird aus zitronat hergestellt zitronatstelt man wiederum aus der zitronschale einer zitronatzitrone her man muss die kandieren und nutzt dann dieses zitonat das hatte man nicht also überlegte man sich man macht was anderes daraus man nimmt einfach kandinat man stellt kandinat te her das macht man aus einer tomate aus einer grünen tomate also macht man aus einer grüne tomate eine gelbe zitrone für einen christstollen wor ist ist beeindruckend so beeindruckend dass ich dachte da müsste man doch was darau machen und als ich die grenze überquerte und quasi üer nacht unfreiwillig flüchtling wurde weil mein land war nicht mehr da da wurde ich von grenzklatschern und bananwerfern begrüßt im positiven sinne andere kennen das vielleicht ein bischen negative oliganen hier aus münchen da hat er ja auch erfahrung bei mir war es positiv aber wie gesagt in diesem land versuchten wir dann aus dem was wir da haben das beste daraus zu machen und da sagte man bein nachbarn halt einfach aus scheiße bombons und dachte ich okay es scheiße bmbon es klingt vielleicht ein bisschen drastisch aber an kann es ja nicht anders sagen o scheiße bleibt t scheiße auch wenn man da kacke zu sagt das ist einfach scheiß und die situation wie wir sie vorhinen beschrieben oder wi er sie bschieben hat die ist einfac scheise also das problem war da fehlte eigentlih bloß noch die passende idee um aus dieser scheiße irgendwas zu machen und ich dachte mir oka wenn die neonazis dort marschieren und w neonazis im netz hassen dann sollen sie das wenigstens gegen sich selbst oder irgendie selbstwirksam machen oder wen sie schon hassen und demonstrieren dann doch vielleicht für etwas also für geflüchtete oder gegen sich selbst und für den ausstieg okay damit war die idee schon etwas konkreter und ich dachte das könnte funktionieren alsofehlt eigentlich bloß noch das was immer fehltund dass ist das geld also versuchte ich mich fundraising und wer jetzt fundraising nicht wirklich kennt fundraising ist quasi qualifiziertes betteln pot das habe ich gemacht und es klappte es hat funktioniert am ende hatten wir unsere kleine aktion fertig interessanterweise war es fast genau heute vor zwei jahren in wunwiedel also ein bisschen weiter von hier und damit konnten neonazis das erste mal weltweit unfreiwillig gegen sich selbst laufen was sehr interessant war und wie das aussah zeige ich jetzt mal kurz wunsiedel in oberfranken ine kleine stadt mit einem großen problem einem naziproblem denn seit über wi jahren kommen und marschieren rechtsradikale einmal pro jahr zu hunderten durch wuhnsiede die stadt hiflos darum läuft vhalles ein bisschen anders den wir haben die naziaufmarsch heimlich in etwas sinnvolles verwandelt den unfreiwilligsten spendenlauf deutschlands die idee für jeden meter der neonazis gehen zehn euro an ein aussteigerprogramm für eben diese neonazis exit deutschland je länger marschiert wird desto mehr geld kommt zusammen so machen sich die neonazis schritt für schritt gegen neonazis stark undfinanzieren ungewollt ihren eigenen ausstieg aus der szene und das schönste all das erfahren sie erst wenn sie marschieren püntlich um läuft die aktion rechts gegen rechts offiziell an das erste mal in der geschichte marschieren neonazis gegen sich selbst wie es sich für einen spendenlauf gehört sorgen motivierende plakate und schilder dafür das die teilnehmer durchhalten und nicht vergessen wofür sie gerade marschieren oder auch wogegen markierungen auf der straße informieren die ernst blickende teilnehmer über den aktuellen spenden stand und selbst an die kondition der rechten wurde gedacht als stärkung gibt es bananen damit auch der untrainierte neofaschist im spendenschritt über die ziellinie kommt um uhr w haben die neonazis das ziel erreicht euro gehen an die neonazi-aussteigerinitiative exit deutschland euro um den rechten zu helfen aus der rechten szene auszusteigen geammelt von den rechten höchstpersönlich danke an alle helfer und sponsoren danke an die neoazis fürs spendensammeln danke für das wunder von wunsiedel wunsiedel in oberfranken eine kleine stadt mit einer großen idee wim okayes waren dann doch also euro mehr nochmal exe deutschland wurde exte deutschland wurde sogar im weißen haus präsentiert die europäische kommission hates als best practice ausgezeichnet und was mich ja noch mehr freute der eine oder andere fundraiser sagte wir hätten das fundraising revolutioniert und ich kannte den begriff vorher nicht mal wirklich das hat wiederum andere geärgert okay dachte wir haben es in wunsiedel geschafft unnrehmagen sch viele gemeinden wolltn auf einmal unfreiwillig spendable neonazis haben verständlich die idee vervielfältigte sich noch bis heute also nicht heute am tag aber vor ein paar tagen und wir dachten uns wir haben es so oft in der realität aber da gibt es doch bestimt noch andere orte wo ha hass ist wo man was machen kann und ja wo ist eigentlich dieser tage mehr hass als auf der straße eigentlich nur im internet dort kann man mal sein gegenüber virtuelles konzentrationslager wünschen an den galgen oder ins erschießungskommando schicken ich will jetzt die einzelheiten gar nicht mahr bringen weil wir sprechen hier von good news also überspringe ich diesen teil und wi überlegten uns facebook facebook alle kennen facebook und alle wissen welcher hass da eigentlich ist und genau dort sind wir dann hin und sagten dann suchenwir uns den hass da und lassen die spender dort spenden und wie das funktioniert ihr kennt es vielleicht ihr seid bei facebook scrolt die seiten durch und ausversehen kommt ihr en die kommentare und denkt euch was für mir scheiße und genau diese scheiße sieht der nutzer und schickt sie uns zu wir gucken uns den hasskommentar an und sagen okay der passt der trifftes und dann geben wir ein euro an die aktion deuschland hilft für ihre flüchtingsarbeit und an exet deutschland frei soweit so gut aber der nutzer der natürlich diesen kommentar verfasst hat wird natürlich freundlich darüber informiert dass er mit seinem hass wiederum ein euro freigegeben hat und wir bedanken uns recht höflich dafür und somit ist er sich seiner situation bewusst und wenn man diesen hass im netz zu hilfe macht was bekommt man noch mehr hass das ist sehr praktisch da kann man noch mehr hilfe daraus machen man bekommt liebe von den leuten die uns die hasskommentare und die spenden zusenden und man bekommt die situatin über die man lacht und zwar genau dann wenn uns die hassenden menschen mit ihrem anwalt drohen weil sie sich betrogen sehen oder weil sie ihren kontostand prüfen um zu prüfen ob da wirklich ein euro fehlt um dann zu sagen natürlich fehlt da kein euro all das bekommen wir zurück und das ist sehr erfolgreich sen er sseinann und dassehen wir ettwir sind seit einem jahr dabei und machen es seit eiem jahr wir haben jetzt euro daber unfreiwillig gespendet bekommen wir haben milionen nutzer übr dieses jahr erreicht und wir machen immer noch weiter denn der hass ist noch da und wenn ihr et denkt okay ist ja schön was die da machen toll für nicht super dann sage ichja und wir machen das gern für euch weil der hass ist da aber wenn ihr uns dabei untersttzt diesen hass in hilfe zu machen enn ihr spendet wenn ihr uns in dieser arbeit unterstützt dann können wir da zusammen eine riesensache daraus machen und dann sind diese euro anspenden noch eine kleinigkeit und wir werden ein zeichen setzen zu sagen leute diesen hass im netz deen nehmen wir nicht hin danke | |
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| ja guten tag mein name ist gerhard zopek und die kommos klinzendorf das ist östlich on wien in der agrarwüste österreichs als ie nu in die schule ging hoima kesten das mach fehlt ist die brotkammer österreichs heute ist des huit lader die agrarwüste geworden weil in der landwirtschaf manamanin noch sehr viel schiefgelaufen mi adama ist nicht die abkürzung auf diesem acker mit andacht hergestellt sondern adama ist ein hebräisches wort und häißt ackerbotenlebendig erde aber auch de mensch und die separabel hatten so gut gefallen umeine frau und die ich begonnen haben den bio äußerten bauernhof mer ner schwiegereltern zu übernehmen vaile es ganz wichtig ist und essentiell dass wir den boden anschauen die ärde den ackerbooten wenn ihn ein deum besch besoken fü eine hand voll lebendiger erde also in einer hand voll adama gibts so viele mikroorganismn und lebewesen auf der ganzen erde menschen und das ist natürlich eine riesige sache die mich sehrund ich hoffe auch sie in staunen versitzt was wollte ich machen wais ich begonn n ut im biobahnhof zu übernehmern iwot möglichst unabhängig sähen es möchte ich heute auch noch natürlich in diesen abhängigkeiten in denen auch wir uns zu bewegen haben unabhängig von großkonzernen unabhängig von der absatzsituation die wir im großrahmen wien vorfinden auf jeder ecke gibt senkkaufstempeln und supermrkte und die landwirte die bauern haben sie heute leiter dekretieren lassen zu rohstoff erzeugern dis finde ich sehr schade und das wollte ich verändern das w ich bin davon phasenfest überzeugt dass es dem bauamnt der landwirtschaf besser gehen würde wenn sie für mir verantwortung für die vermarktung bernehmen würden wenn sie ihre produkte nich duch anonyme masse verkaufen sondern sie auch weiter verarbeiten beise weiter verarbeiten lassen und auch eben direkt zu vermarkten natürlich ist s ganz wichtig dass man auch e möglichkeiten hat kleensonterflikt zehn kilometr vor wien das heißt wir hben ein millionen publikum vor der haustür dis ist natürlich auch ganz besonders wenig betrieb im wetviertel hätte oder heute sonst upst der großen konsumenten und das dritte auch ganz wichtiges selbst vier kinder und auch schon zwei inkling sand arbeitsblätze vieleicht haben si ja nun in der schule gelernt dass die meisten arbeitsplätze früher in der primären wirtschaft vorhanden waren wo s worteist ackerbau un viehzucht aber auch der bergbo heute hat die landwirtschaft kaum meh arbeitskräfte es gibt nur mehr riesen maschinen riesentraktor ist ies alles mechanisiert natürlich weil jaauch der wert den lebensmitteln sich vollkommen verhändert hort sie kennen das es gibt auch statistiken dazu wie viel wurde früher für das einkommen ausgegeben aber wie viel wurde vom ainkommen für die ernährung ausgegeben und die wenig ist es heute also ich glaub da musste ich auch wieder oder v oder sollte sich auch etwas ändern verändern in der zukunft das lebensmittel wus wertschätzendes ist ih bringt doch imer gern den vergleich ich kennt viele menschen die sangen j i min orto du muss de gtx-öl hinein das ist gut und das erhöht die lebensdauer des autos ober wohl se ich ier mich hineinstopf dis ist nect so wichtig des soypillik cän ichr soll vielleicht gut schmecken und dis susat machen und das sind eben parameter die glaube ich verändert werden sollten und wo fangen man an bei den kindern aber zu den komme ich dan noch der dritte punkt den wir haben iswir versuchen auch bei unserem biowatamer arbeitsplätze zu schaffen im moment tauen wir neuniarbeitspltze über vielfalt möchte ich vielleicht kurz sprechen natürlich die konzerne hben ein interesse nicht vielfältige produkte zu bekommen sondern ainfid und dis findet ich sa schade dass auch die verbeindustrie ud die marketingindustrie es nicht geschafft hat in meinenorgen bioprodukte mit anderen visionen zu vermärkten und zu verkaufen die endhäufe orientiren sich an konventionellen kriterien die schon ausuniformität das heißt akarotte muss so auch schon wie die andere des weitere embioprodukt darf meiner meinun noch nicht über den preis verkauft werden ationen minus auf olebio artikel am freitag und samstag sind vollkommen feuche botschaften das darf nicht sählen warum darf es nicht zählen weil ben mein bioprodukt deurer ist wei der aufwand ein wesentlich höherer ist und das muss auch im verkauf im preis sich widerspiegeln und das drittte was sie schatfinden ist dass man auch uf ochglanz sitzt das hat da jedes bioprodukt muss heute gewaschen sein es muss gereinigt sein es muss fast schon came frei sie kennen je olle mit sommern die hysterien der letzten wochen oder monateund es muss inhochglanz verpackt sein dess auch vollkommenvolsche signale main ermennung nach sind odieses fousch was haben wir gemacht wir haben uns auch in ener richtung investiert entwickelt die zeigensolle dass die bio bauern und wir auch euße nicht mehr auf den bäumenleben sondern wir seind schon runtergekommen von den bäumen wir versuchen auch technik einzusetzen technik einzusetzen wie hier eine lagerhalle wo wir auc unseren kunden garantieren können dass wir bis in den fühlingschineien auch lagergemüse ambieten können karotten kartoffeln wurzelgemüse naürlich salate dies gibt es im winter nicht was se noch hierist gut sehen ist eendiese weite des marfels und auch hinten die wienschutzgürtel auf unseren eldern die wir angebaut haben und wo wir uns ganz einfach auch von den abtriften und von den arpern schützen und obgrenze wie sind sho erwähnt worden wie vermarkten wir also wir haben mehrere richtungen ist beginnt mit unserem laden in klinzendorf wo wir einen gut sortierten laden haben wo wir auch gerne kunken und gäste empfangen die uns dann kennenlrnen dürfen und wir auch die wünsche und die sorgen da kunden können kennenlernen können weites an den wochen enden freitag samster kommen wir in einigen wiener märkten marktstehende wird es auch eine form der direktvermärktung ie simänenaugen möglichst hin zum kunden haben den kontakt zum kunden zu hben den kunden über unsere sorgen über unsere freuden über darüber zu erzählen was es gerade riphe is ist ies ja heute leider so im supermarkt ist das ganze jahr alles verfügbar die menschn haben verloren eine sessonalität sie wissen nemen mir wons und at ben raive se wisesen iman mir mann es spagel gibt sie kennen die es vielleicht spagel gibt aus pierru und woimmer her schon relativ früh und wann e dan in den ersten österreichischen spagel git dann has est zum gotdes wühden i vyguer kann mir nddes haben wir versucht mit einer genialen idee zulösen die nicht wir erfunden haben würde ich mich wirklich mit fremden federnschmücken in deutschland ist es ein system das sr sehr gut und welit verbreitet ist in deutschln hasse-kokiste mirhabens adame kistel genannt in klinsendorf wo wir jede wocheunsere kunden beliefern und alles zusammen haben wir fast schon eine communitdie von kunden wi auch manche kunden es nicht wirchentlich bekommen dos habemarschuss ja flexibel mir kriegen die kisteln zweiwöchentlich oder dreiwöchentlich und so haben wir heute schon stammkunden un die und ich glaub die tendenz ist doch steigend wenn man mich frockt wie weit wird des noch entwickeln wollen eine ganze klarie antwort also slang uns die kunden fordern würde ich hier soes falchat finden nein zu sagen wir haben ideen wir wollen uns weiter entwickeln wie wollen noch besser werden wolen die qualität hochhalten und wir haben do auch sehr vel technik in die hand genommen bezieh wir packten jedes kistel individuell und des vos dridanis steh auch dann auf der richnung drauf unsere ortoflotte eso i mich jetzt nur aus dem grund dieses foto und dieses bild zeigen weil wir uns ständig edanken machen wie können wir uns doökonomisch verhalten wir haben jat schon ein elektro auto gekauft und im ainsatz wir haben studien mit er boku in wien machen lassen kann in zukunft wie kann die zukunft aussehen in der logistik es gibt eine studie eine diplomabad die bewäst das vensy in wien wohnen würden und in wie auf einen markt zu fuß gehen wird u bei unser bioprodukt enkaufen dann haben sie alles getoppt das heißt das ist der ökologischste fußabdruck und der zweite ist wnn sie in wien leben würden und von uns ein arbokiestel kriegen würden ein regionalkiesstel weil unsere toure so optimiert und geplant sind dass wir rich gouncig sakt auf unseren co ausstoß achten zukunft knnte desource sehen noch huppens spoke-system mit einem großen lkw irgendwo hin voren und von dort mit kleinen lkws also mit kleinen elektr autus mit einer kleinen elektroflotte auszuliefern do arbeiten wir daran da denken wir daran weil des sind ja unseren kunden schuldig und die kunden honoriere auch diese denkwäse mit ihren einkäufen bei uns ganzer wichtiger punkt ist exkursionen wird man egene person aungestellt die nicht sanders durt es exkursionen zu empfangen wir haben im jahr an die exkursionen hauptsächlich kinder und schulen wählen mir desser riesen anliegen ist genau kinder und schulen dar zu erreichen wenn wir aus biobaueneszusammenbringen unsere iden und unsere überzeugung auch den kindern wetterz geben dann haben wir je verloren soge wir wieder und deshalb diese exkursionsmani di do bout rop das heißt wir versuchen wirklich menschen zu unserem hof zu bringen die biologische landwirtschaft darzustellen den kindern zu sagen das eine sommen blume on de so schat dass eine co nicht lelay is und ich glaube das sind werte die den kindern weitergegeben werden müssen nachdem ih selber für kinder habe nicht zwangswäse sondern man muss janes vorleben natürlich man muss mit gutem beispieln vorangehen man soll ihnen ober auch diese vielfalt des schmeckens und die vielfalt der möglichkeiten weitergeben und daran versuchen wir zu areiten wir haben auch uns dazu entschlossen in den lezten wochen und monaten uns nur intensiver auch im großerem winn mit schulbüfees sasammen zusitzen das heißt wir betreiben schon einige schulbüfhees rein wie kontrolliert biologischen produkten um den kindern mit diesem produkten noch näher zu kommen dies geht sogar so weit dass wir auch inn schulenautomaten aufstellen n net war ihm itz gegen die automaten mächtign kämpfen wüht o kommt iher nur einiges auf uns zu sondern wenl wir dieseues angebot machen mit raien ind bioprodukten drane wos gibt es drienden mineralwasser e es gibt doch säfte wo wir wirklich darauf achten das be weniger zuckgertrainen ist un wirk den kindern auch diese ganz gnz wichtigen dinge niherzubringen für mir ist biobauerscaen nicht nur kunstigen und spritsmittelweglosten wie ist ie eu verordnung der österreichischen verordnungen verlangen sondern ist diese u einer lebenshaltung die damit beginnt wie gehe ich mit männerumwirt um wie gehe ich mit meiner familie m wie gehe ich mit meinen mitmenschen um wie gehe ich mit meinen tieren mit einen lebewesen um ober auch wie gehe ich mit mir selbst um und ic hot mit wertschätzung wieder zu tun ober natürlich auch mit mut vielleicht mut es anders zu machen sie kennen vielleicht die bauern die ja sehr sehr gerneun viele jamern undund ein bisten die mar sagen na wo gibts din des noch wokann man dan dies noch sehen und da auch so aus unseren gewordenszänen nd aus unsere entwicklung am anfang wo er hut na jo die spinne und dann hurd su davo mir viele spiner gegeben weir uns ja doch so iel leute besuchen kommen und dann ist s jetzt so dass es layde auch dann naye da gibt ganz schade und die ossoge jett stöhtern mir vor jeder würde es so achen wie du habe ich schon oft gehört und dis finde ich ja dumm weil ich glaube so wie es wir machen dis at a meine antwort und wi ms nob auch ein kind gibt es hundert möglichkeiten man muss hie imo kupfern skopieren wie sie in unserer heutigen zäzia kang und kebays das ist das letzte foto des sie inar nuc zeigen möchte wir haben in lezz sehr sehr viel geld in die hand genommen um draifotovoltaikanlagen schon zu haben das it eine mi quadraten me dann dorh hinten gibt es noch zwei mit jawails fquadrat mit o es zsammen können wir bei schönen tagen kv kilowart erzeugen das haißt das häßt für uns dass wir energieautonom sein könen mit dier sohne schent sonst denken wir darüber nach wie wir vielleicht mit wiendenergie vielleicht auch mit erdwärme uns noch stärker unabhängig machen können apropo unabhängigkeit und sie ist auf die idee gekommen mit unseren kunden finanzierungsmodelle anzudenken u aufzustellen es gibt in deutschland zum beispiel eine regionalwertage in freiburg im bresco des soby maugshot dies hommon sung shot weg aktien sind der eigen kapital und dies würde uns natürlich auch unabhängigermachen von banken um felder zu investieren um lich diebiologische flächen umzustellen der umwelt was gutes zu tun und vielleicht auch den kunden damit was gutes zu tun funkioniert in österreich leider nicht für olle österreiche die letzte bank in österreich ist angeblich gegründet worden die fma ist unheimlich restriktiv in dieser richtung man müsste ies erste moellen hoffen gört in die hand nehmen um um so kataloge zu machen was öchte man damit wirfolgendes versucht ben sonnenstrom guhany verkauft sonnenstrom gutschane das heißt wir verkaufen unseren kunden in ein gootchan under kann diesen gutschein in zehn jahren bei uns ähn lösen und rauen hören sie und staunen sie für mich eine große summe euro so zusammengebracht und das ist wirklich eine große summe dass mir menschen auch die das vertrauen entgegenbringen und uns doch sfül gelt layn für mich ist dis aber wieder dieser spür diese spürsbare sehnsucht des konsumenten zu wissen wo kriege ich meine lebensmittel hier wer steht dort da hinter nicht eine anonyme masse zu haben sondern wirklich qualitativ hochwertige gesunde schmckhafte lebensmittel des haben wir versucht zu leben undich glaube sie st uns ganz gut gelungen dankeschön | |
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| shengo namenso sie dürfen gerne da platz nehmen setzen mich dann hierüber dann ist das alles gut für die kameras in szene gesetzt herr wenner sie haben unseren satz ergänzt mit der frage wenn man sich keine gedanken mehr um sein einkommen machen würde was würde man dann tun die frage würde ich gerne mal an sie zurückspielen was hätten sie denn getan wenn es zu ihrer gründerzeit das bedingungslose grund einen kommen schon gegeben hätte gäbe es heute dann überhaupt m wahrscheinlich schon aber die gefahr a es nicht gegeben hätte die wär viel geringer gewesen wie ist das enn könnten sie sich vorstelen von tausend euro im monat zu leben na ja rot ist ist ja so zu sagen das ist der initiativzündern dann geht es erst richtig los aber mahät in in in staat jeder mensch in en stadt aus dem herauseher in freheit das suchen kann was auf ihn wartet auf jeden menschen wartet ja was und wer würde dann die bisher schleht bezahlten oder einfachen jobs machen jdie machen immer die menschen die gebraucht werden aber wenn sie nichs damit verdienen bütte weil es das bedingungslose grundeinkommen nicht gibt wenn es das nicht mehr gebe wer würde diese jobs dann machen die einfachen jobs no ja wenn sie leben und sie haben bedürfnisse und sie tun die menschen die ihn dabei helfen diesen bedürfnissen gerecht zu werden auch wert schätzen wenn sie wert schätzen finden sie immer menschen die ihnen helfen sie habe daja selbst eine spannene geschichte erlebt haben sie mir erzählt sie abendinene ihrer filialen kamen und dort eine mitarbeiterin angetroffen das war sso eine erfahrung genau die sie nicht mehr vergessen haben sie erzählt erzähln sie wann geht mgeht ja als mensch in die universität des lebens undda werden sie ständig belehrt ich komme in die filiale pirmacenz kurz vor halb sieben damals machten die leten noch um halb sieben zu und dann sagt sie ja sagt ja ich hab ihn gerade auf der rückreise nach karlsru noch bei ihnen einkucken schön und was machen sie bei uns und dann sagt sie ich bin geringfügig beschäftigte und da muss ich ihnen sagen ich laube es gibt wenige tage an denen ich so viel glernt habe wie an dem tag habe ich sa wie kann das sein dass diese junge dame diejetzt alleine ist in dem laden das die meint sie wärin geringfügig beschäftigte wodurch alles auf sie darauf ankommt hat das für sie gedanklich was verändert ja a dda ist mir pltzlich klar geworden dass is in der zusammnarbeit kein ober und unten gibt sondern es gibt immer man arbeitet zusammen man arbeitet zusammen für andere und da ist jeder gleichermaßen wichtig gibt es wichtige und unwichtige sondern jeder ist notwendig warum gibt es aus ihrer sicht das bedingungslose grundeinkommen dann nicht schon längst weilen wi dis nur nicht denken können weil wir menen weil wir meinen wir werden für unsere arbeit bezahlt aber wenn sie nicht leben können sie nicht arbeiten wenn sie aber leben bollen pause in grund einkommen wenn sie leben wollen auf dieser welt müssen sie über dienstleistungen und güter von anderen menschen verfügen und die anderen menschen müssen dafür bezahlt werden so einfach ist es also idie zumutung die jeder einzel von uns an sich stellen muss die zumoding ist dass man des umdnkt und sagt mit dem einkommen werden ich nicht bezahlt sondern wird die arbeit ermöglicht bei ihnen auch so wenn sie kein einkommen hätten können sie sgar nict erlauben undleisten michil zu interviewen d tama wie ist das ich läuft dudoch eines so bei ihnen auch so sie a i ml wirklich trüber nawi komen etzt noch mal auf ihre karriere und ihr lebenswerk quasizu sprechen sie haben ein buch geschrieben mit dem titel womit ich nie gerechnet hätte hätten sie denn damit gerechnet dass sie mal ein so großes unternehmen schaffen nein si hätten auch nie damit geäschnt dass sie mich mal interviewen vazeidlic dast ist mer so das leben des lebens ist voller überraschung un erstens kommt es anders zweitens als man denkt deswegen haben wir alle die wir hier im saal sind und inn ganz mannheim haben wir alle eine eigne ganzspezielle unvergleichbare biografie aber alle können den gleichen titel nehmen womit dich nie gerechnet habe was ist denn entscheidender für den efolg ist es tatsächlich talent oder ist es glück aus ihrer sicht ja ch würde mal sagen erfolg für den erfolg ist entscheidend dass man dinge sieht die anderen erzähen hund weil man dinge sieht die anderen erzählen tut mn dinge wo andere sagen alto ic hab mar verrückt das klappt a nie haben sie bei mir auch gesagt damals und als es dann geklappt hat haben es s hat ich gleich g ja so ist es wirklich das ght den mannheimern aus so ga iich bin hir heidelberger gab es denn mal ein moment wo sie alles hinschmeißen wollten wo sie gesagt haben nee so nicht mehr a jaden haben sie eigentlich immer also sie sind ja immer sozusagen an der kante wo man sagt ja geht s überhaupt so weiter alsobda sie gehen ja sozusagen sie eben ja empfindungsmäßig bewusstseinsmäig vor vor der sobi beim sarfen hat mal jemand gesorgt von ihnen ist immer vorterkannte ürfen sie dann bitte survens nein aber ic kann mir as gut vorstellen d und da hat man ihm immer den mman muss immer die gefahr man muss immer die gefahr der i soll ich dat sagen die gefahr des scheiterns wie bei den clowns bobachten also der clown ist ja dadurch interessant weil ist die kunst des scheiterns und so als unternehmer sind sie auch so eine art clown weil sie immer etwas machen wo die anderen mit mit rechnen erstens kommt es anders anders als men ist das ihr lebensmotto kann man das so sagen weder istdas ihr lebensmotto ode haben sie nch ein anderes jno mein eigentliches lebensmotto wenn ich ihnen das verraten darf und ih kann es ihnen nur empfehlen es auch sich zu eigen zu machen ist wer will findet wege und wer nicht will findet gründe und ich kann inenur sagen immer wenn es mit anderen menschen zizu nahme gehen sie nach dem motto vor sie sparen unheimlich viel zeit spanten möschn tun s erst mal fragen willt er denn wirklich oder kommt r nur hier um sprüche zu machen was ist der beste rat den sie mal von jemanden bekommen haben na ja also der beste rat her bisterrad ma muss chenbittel erklären also als ich bin jagang ierzig als also jahre alt war zu sich hatte ich einen trainer in konstans und damals war gerade die ricide partau in können sie des vorstellen o als jähriger wie ihr ruderer als jähriger und dann giset a in konstanz im kino und imma lockt das weib so hießt sie will war ech noch für heute e und der trainer der hat dann immer gesagtbb heißt nicht brichid badau sondern bb heißt beharlich ihn bemühen und bescheiden in der erflgserwartung und haben mir natürich gelacht doch klar ethema über fünfzig aber ich muss sagen je älter ich geworden bin destomehr b ich und ich bin jetzt un desto mehr habe ich erlebt das war diest genau der punkt die meisten dinge gehen schief sie können alles abgrasen was sie schon mal gesehen oder gehört haben dass man ungeduldig in bemühen ist und anspruchsvoll in der erfolgserwartung das ist ein gutes motto wir kommen dan zu einem anderen motto was ihr lebenswerk hidkette dm schmückt sich ja unter anderem mit dem motto hier bin ich mensch zitiert aus faust wie kam sie denn auf die idee na ja aauf die idee kam die berbe-agentur aber sie haben es unterschrieben aber aber aber die werbeagenur die hat ach gewusst dass ich erstens in göte und zwarze faustfennes kann ich ühm leben empfehlen das auch zu werden es bringt wirklich was und dann war das problem damals weil wir mawenn sie hinter was kommen wollen dann fragen sie ihmer was hat er für ein m w für ein motto und wir hatten das motto große magen-kleine preise und da haben wir irgend gemerkt damals es war ende der jahre da dist zu wenig desto wenig große magen kleine preise und dann hadie händler iaen die unangenehme eigenschaft so die oberstrategen die sehen immer nur die kaufkraft sage ich ja und der kunde der zu uns kommt saku ist doch ein mensch idoch kein grunde also mssen wir das mirt den menschen im wickelpunk edie menschen kommen wir zu uns zum einkaufen also probleme weil sie vermuten dss wir ihre bedürfnisse besser lösen können wie sie selbst u garantiere ich ihnen wenn sie windeln brauchen kafen sie am besten bei uns das ist zu fierig selbst der manhe unddann kam dieser slogan zustande und der slogan hatte sganze die ganze einstellung im unternehmen und das unternehmen war damals schon recht groß völlig geändert wel i war niemaldersportmainähe vom kunden das entscheidende sondern der all menschen und das kann man ja oft mal sehen dem verkäufer of mal nur der spotmane interessiert kaufen sie mal ein auto oder bei den modeverkäufern ist es oft zu sehen alsowirmüssen uns auf den menschen jawie kommen mal zum menschn götz werner hier bin ich mensch hatten sie mal das gefühl vor lauter arbeit und erfolg wenn so ein unternehmen dann wächst und alles glatt läuft hatten sie mal das gefühl sich als mensch dabei zu vernachlässigen na ja schon besteht schon die gefahr dass man al übers ziel hinaus schießt oder n dass man sich zu sehr fixiert auf zielen ich habta niemand gesagt locker bleiben bangemachen gilt nicht und sich zu sehr verbeist din was sdeshel kann ich ur en empfehlen lhaben sie immer auch genügend abstand von ihren eigenen zielen verkamte sschnelle also das größte problem was man sehen kann dass viele menschen deswegen bin ich auch für das singslose grundeinkommen viele dinge machen die sie eigentlich wenn sie genau hingucken gar nicht machen wollen und wenn sie ihnen purn out haben wol also wenn si as ihr interesse ist dan kann ich ihnen nur sagen mach si konsequent dinge die sie nicht machen wollen nur weil s der andrer gesagt hat sris problem was machen sie um sich zu entspannen wennes amal zu viel wird jasich in die ecge setzen und war ein ischer schmerzen ach list ja machen sie urlaub zum beispiel dann bitte machen sie urlaub natürlich ache ich auch urlaub aber dis ihalt zu ee angewohnheit aaber beobachten sie sich mal selbst als ich bin leistungssport im rudan gewesen und wenn man so richtigs leistungsspar treibt dann merk man beim da kommt es aufs einatmen darauf an beim ru dann kommt aufs einat wenn kommt sa okay der durchzug sowie einatmen oden rhythmus im rhythmus liegt die kraft des hat der trainer damals auch ibens gesagt ir rhythmus liegt in kraft und man vergisst dann sozusagen bewusst auszuatmen wenn sie unbewusst ausatmen kriegen sie seidenstischen oder kämpfe alsoan sich ist der erholungsvorgang ist die art und weise wie ich in der lage bin bewusst auszuatmen können sie gleich nachher egleich jet anfang auszuprobieren ni nicht nur bewusst einzuatmen sondern auch bewusst auszuatmen das ma in der ganzen arbeitende zusammenarbeit in jeder beziehung immer auf den rythmus achtet aufatmen und das iste atenrückmus ist der naheliegende und beim rudern haben si halt es durchzehten oder faunerollen wie eeweil nennen sie das jetzt habe ich doch noch ein paar kurze fragen mal zu ihnen wenn sie dann urlaub machen wo machen sie denn am liebsten also dadurch dass ich viel unterwegs bin filiealbetrieb ba immer aufbauendefideale ladenlokale angucken wismr die hr da in der nordwest n in der neckerstadt alle tarsch hat und dann endlich weiß dass keins in frage kommt waren sie heute schon im dm hier in mannheim ja ja klar mas undjetzt omen wir or mal zum urlaub wenn sie duarbeitgenau urlaub also urlaub sist eine angewohnheit dass siec irgendwas unbestimmtes fragen sie mal as ich selbst warum mal ich urlaube neine is is die ssessi geste des ausatmens man u sich zeigen können muss wo man bewusst ausabt und da bin ich ein urlaubsmuffel weil ich so viel unterwegs bin iic bin früher kilometer im jahr gefahren deswegen uhraubs muffeln a und im wienter ging es ihmal zum skifahrn bernhard oberland und im summer an bodensee voise auch gerudert haps selbst sie haben ja sieben kinder was in der heutigen zeit wirklich selten ist was haben sie von ihren kindern gelernt von kindern also was man von kindern lernen kann da steht schon der bibel raun sie mir na glauben biebel steht wenn ihr nicht werdet wie die kinleinen werdet ihr das himmelreich nicht erreichen also nehmen su die kindern zum vorteil diese offenheit diese larndbegierigkeit diese neugier diese offenheit ist es je mehr wir meinen erwachsen zu werden desto mehr meinen wiie es kommt auf die antwortend darauf an stalt auf die fragen treten die auch in ihre fußstapfen ihre kinder einer ist nein aber ich habe ihma gesagt ihr braucht nicht den meine fußstapfen treten macht des was ihr wollt amacht das was ihr wollt man kriegt da nit die kinder deswegen dass sie es gleicher machen wie die eltern hätt es meinen viele ber dis schn denk ihr tum und was machen ihre kinder so was machen die so beruflich ihre kinder was machen die so beruflich ganz unteschiedliche dinge dann die älteste istkünstlerin unimomnmacht sie betreuung von kreuzfahrschiffgästen a mit die können bei ir kn bei ihr meditation machen und musikmit ihrem mann zusammen mein sohn der ist bei uns ein der geschäftsleisung bei d m dann naber die moment ist dann kommt die enc die bettina ich verwechsel immer den namen da bettina ist so wie sie hebam nicht in ihrem alter st hebarme unddan nahm wir dan nahm mer die eine die susazgrat mutter it zwijährschn und dann habn wir eine die studiert medizin i unglaublich was die lernen müssen un wahält s gar nicht aus und dann habe ich schnon jährchen da eine erige die ist ständig auf der welt unterwegs ganz interessant also sehr bunt alle machen ganz untersitliche sachrat auf hawei unmh ihihn hat abei sich auch schon um kurten gekümmert irak und wir ich will sie nicht unterbrechen aber wir müssen ein bisschen speed machen weil ich sehe die uhr schon laufen ch würde wüe inen noch eine letzte frage gerne zum unternehmertum gründern stellen was sind aus ihrer sicht die größten unterschiede zwischen gründern heute und den gründern früher adas ist viel mehr auf den einzelnen darauf ankommt also früher shn die menschen mehr so merbstrom der der ahlen gegangen und heute der steht übeindens auch in der bibel fallen die kinder total aus der art sie machen was völlig anderes und suchen ihren eigenen weg und ich glaubda muss man auch aufpassen dass man die kinder nict unter druck setzt und das sagt die geniheren eigenen weg d und wie sieht es am besten für sich realisieren können kann ich ihnen nur sagen wam isht immer wird verblüfft wie wenig menschen sich das klar machen dass man als eltern nicht die kinder bekommt sondern das diekinder die eltern bekommen denkt wenn sie es esmal umdenken dann verspreche ich ihnen dann hat sie es gelohnt heute hiherzukommen ode die kinder suchen die eltern herzlichen dank schönes abschlusswort professor werner dank schön dank schön umhan | |
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| man gae de a a an ge e ac e e wei e awenn sie nachher in der pause ans fenster gehen über die landebahn drüber schauen dann sehen sie auf der anderen seite große hallen und die größte davon gehört zu zeppelin steht auch groß drauf man kann sie nicht übersehn in dieser halle sind zeppelinen diese zeppeline prägen das luftbild hier in konstanz in friedrichshafen am bodensee extrem sie prägen aber auch das bild in der stadt an vieln stellen wo wir gar nicht wissen dass tatsächlich zeppelien in irgendeiner form auch involviert ist zeppelinist ganz sicher auch für sehr viel gutes hier verantwortlich die kleinen firmen die zeppelin sozusagen mitinitiiert hat wurden zu großen firmen diese großen firmen gehören heute zur stadt und die tun sehr viel für unser gemeinwohl hier zeppelin ist eine faszinierende sache und ich gebe ja auch offen zu dass ich da ein großer fan bin zeppelin ist etwas sehr besonderesdas wissen wir auch und zeppelin is nicht nur im tourismus im einsatz sonden eben auch im klimaschutz der fritz günther der jtzt gleichkommen wird ist der chefpilot von zeppelin und er war in vielen missionen schon unterwegs im klimaschutz bei klimamessungen teilweise auch sehr lange in der luft das ist eine der großen vorteile von den zeppelinen und von wird er heute berichten er wird von diesen einsätzen im klimaschutz berichten und er wird vom fliegen im zeppelin auch berichten a freue ich mich auch schon sehr darauf herr günther bitteschön danke schön jarecht herzlichen dank ganz kurz fritzgünter jahre chefpilote bei zeppelin beschäftige mich sirka jahre beruflich mit luftschiffenvorher aus der flächenfliegerei und seit hier am bodensee geplant waren zire jahre ist länger geworden produktestoll gegend it toll deshalb immer noch hier luftfahrt und klima dese beiden begriffe in einem satz widersprechen sich sehr sehr oft wir reden von energiebilanzen wrreden von schadstoffausstößen und dergleichen und oftmals kommt die luftfahrt dabei nicht gut weg allerdings ist es so dass es hier und da im wissenschaftlichen bereich sich wissenschaftler ich wil nicht sagen genötigt sehen aber sich umschauen müssen womit können sie welches ergebnis erreichen und somit kam ein institut namens jülich vor mehreren jahren auf die idee dinge in der atmosphäre in fragezu stellen modelle auf die wir atmosphärische entwicklungen zurückführen neu zu betrachten und haben festgestellt das ist vilviele dinge in der unteren atmosphäre gibt die wir noch gar nicht richtig kenne nur auf annahmen hergeleitet werden deshalb hat man sich eine aufgabenstellung gestellteine wissenschaftliche grundlage zu legen die wissenschaftlich fundiert ist um weiterhin die poltik mit ratschlägen mit hinweisen zu beeinflussen um langfristig im rahmen von klimaschutz und verbesserung der luftqualität eingreifen zu können man hat sich damals überlegt wir brauchen daten und werte in einem bereich von sirka m bis km über grund unsere planetare grenzschicht den in diesem bereich finden die meisten chemischen prozesse stat in diesem bereich sind auch alle emissionen und schadstoffe die ausgestoßen werden bestandteil chemischer reaktion wie kann man die messen man hat sich angeschaut hubschrauber geht nicht so recht messergebnisse werden verfälscht durch den propellerwasch den ein hubschrauber erzeugt flugzeuge hat man sich angeschaut geht auch nicht so gut da diese immer vorwärtsgeschwindigkeit brauchen und somit auch dort messergebnisse verfälscht werden man hat sich dann die eigenschaften eines zepplins angeschaut und siehe da man ist dann wirkich bei uns gelandet es gibt noch andere arten von luftschiffen da will ich jetzt nicht drauf weiter eingehen sondern man hat sich in letzter instanz für uns entschieden wir sind sicherlich nicht die biligsten wir waren aber die besten für diese mission ganz kurz zum aufbau wir haben praktisch ein luftschiff was lang ist über m hoch zum steigen und sinken um den druck auszugleichen in der hölle die druck veränderung haben wir luftkammern vorn und hinten in dem luftschiff und deshalb de vorteil den wir haben als zeppelin wrhaben eine strukur waren somit in der lage triebwerke weg von der gondel zu nehmen zwei vorne zwei hinten und später noch komme ich auf einen teil den wir anbauen konnten für die mission eine topplattform geparkt wird ein luftschiff den ganzen tag wenn es nicht fliegt wenn es gewartet wird über nacht an dem mastfahrzeug unserer pluss gegenüber allen anderen luftfahrzeugen gegen alle anderen luftschiffen die derzeitig weltweit unterwegs sind ist diese innere struktur ganz kurz hauptsächlich aus kohlefaser alleswas auf zug und schub arbeitet alles was mit biegemomenten umgehen muss ist aus aluminium eine dreie-struktur hauptkomponenten alle dort angebracht wir merken uns die struktur geht bis hoch in den oberen bereich der gondel bevor ich weitermache ganz kurz was passiert in unserer atmosphäre spurengas emissionen werden ausgestoßen gehen irgendeine chemische reaktion ein und werden imendeffekt abgelagert sie werden ausgeregnet ausgewaschen oder auch trocken abgelagert sprich sie lagern sich an an bäumen gräser wir atmen diese ein und dergleichen so mit den gasen als auch mit den eurosolen eurosole kurz nochmal zur wiederholung da sind kleine teichen schwäbeteichen sowohl in fester als auch in flüssiger form welche für uns für unser klima aktiv tatsächlich von bedeutung sind da diese sich mit dem kühlenden bereich der atmosphäre auseinandersetzen sprich mit dem kühlenden klimaeffekt und auch mit der luftrheinhaltung auch hier entstehung ablagerung zum ende jülich und das pegasos-projekt hat sich spezialisiert im rahmen der messung der oh-radikale spricht das waschmittel innerhalb der atmosphäre man wollte sich auseinandersetzen mit spurengasen und ihre oktivationsprodukte sowie irosolbildung und dihren eigenschaften deren eigenschaften nicht nur was tatsächlich chemisch passiert sondern auch verteilung in der atmosphäre sowohl horizontal als auch vertikal bis dato war man nur ausschließlich in der lage belastbare messergebnisse zu erzeugen innerhalb europas durch messtürme messtürme k bs hoch über grund ob n tälern oder aufhügelketten und dergleichen m über grund war änderter veranstaltung weiter ging es nicht durch diese messtürme hat man gelernt dass innerhalb der atmosphäre in den nachtsstunden nicht sehr viel passiert wir alle kennen sicherlich den begriff der invasionswetterlage atmosphäre ist abgeschichtet wir haben schon auch mal gesehen dass über städten dunstglocken sind das sind auch markante kennzeichen für inversionswetterlagen und man hat festgestellt ass in dieser zeit chemisch an sich nicht viel passiert man wusste anhand dieser messtürme das im bereich des sonnenaufgangs bei einetzen der fotochemie tatsächlich in der atmosphäre dinge passieren man kannte die allerdings nur statisch festgelegt weil den trunk wein man ja schlecht woanders stationieren auch nur in diesem unteren bereich und in diesem bereich da kam dann das luftfahrzeug zeppelin hergestellt hier am bodensee zum einsatz was haben wir gemacht wir haben ein luftschiff genommen haben uns zusmmen mit den wissenschaftlern und unserem entwicklungsteam zusammengesetzt den bedarf uns angeschaut und natürlich ann die frage der umsetzung erläutert wir erinnern uns vorhin wir haben geredet von der struktur die in dem luftschiff drin ist und diese struktur gab uns die möglichkeit eine top-plattform wie wir sie hier oben sehen zu installieren diese topplattform muss man sich so vorstellen ich zeige hiernacher nch emal ein bild etwas größer als einklein bus und wir hatten dort messausrüstung drin mit einem gewicht von zirka sechshundertfünfzig kilogramm hört sich nicht viel an wenn wir allerdings die verteilung hn die gewichtsverteilung innerhalb des schiffes schwerpunktlage etcwar eine herausforderungen sowohl für die ingenieure als auch für das fliegende personal in der oberen toppplat in der toppplattform hat man sich dann befasst mit den messungen was die radikalen betrifft also diese chemischen einrichtungen die für die selbstreinigung zuständig sind plus dinge im rahmen de fotochemie in der atmosphäre stattfinden innerhalb der kabine wir werden uns nacher noch ein bild anschauen hatten wir verschiedene messe wir nennen das racks also das sind metallische kästen mit irgendwelchen rechnern und sensoren drinnen weche aufgenommen haben werte zum thema spurengase irosole und deren eigenschaften und die irosolbildung die chemischen prozesse innerhalb dieser bildung waren bis dato nicht ganz nachweisbar in diesem esamtbild musste man da natürlich diese werte auf irgendetwas aufbauen demzufolge hatten wir hier zuzüglich noch eine messsonde angebracht die sich mit dem thema metrologie befasst hat also sprich temperatur lufttemperatur luftdruck uftfeuchtigkeit ganz kurz für die hinteren vellicht nicht ganz lesbar maximale zuladung war sirk eine onne den geschwindigkeitsbereich den wir dem kunden angeboten haben der bei weiten aber nicht ausgeschöpft wurde war zwischen null a sprich wir bleiben über einer stelle stehen bis zu km h höhenbereiche sind h geflogen zwischen zwischen und msl also miny level über meererspiegelniveau ud in dieser konfiguration hatte das luftshiff die möglichkeit bis zu stunden zu fliegen di stunden waren bei der verlegung interessant also bei den flügen in die region bei den aktuellen missionen wir erinnern uns für uns war interessant der bereich vor sonnenaufgang bis nach sonnenaufgang beziuwie vor sonnenuntergang und nach sonnenuntergang hier haben wir ein kurzes bild unsere luftschiff halle wie wir sie je drüben hben und ein wissenschaftlichesrack hier noch etwas mehr dazu der leie könnte ja sagen na ist ja nicht so schwer nehmt ein gerüst schweißt das zusammen bringt ein computer rein epaar sensoren leitet die aus der gondel raus und fertig wir sind in einer luftfahrt wir sin in inner luftfahrt tätig die nicht nur in der heutigen zeit meh bundesdeutschen gesetzen sondern stellenzum leidwesen auch europäischen gesetzen unterliegt dinge weenweise nicht einfacher allerdings ist es ja auch eine frage der sicherheit sie möchten a auch was über ihn herumfliegt so zugelassen ist dass es verkehrs sicher unterwegs ist für uns die herausforderung eben diese geräte so zu qualifizieren dass sie in eiem gewerblichen luftfahrzeug unterwegs sein können und dies hat nicht nur anforderungen gestellt n die anbringung also wie bringe ich diese im schiff an dern des hatte auch auswirkungen auf sich andere sicherheitsrelevante aspekte wie zum beispiel wir haben gasbehälter druckbehälter im schiff gehabt gehen sie mal heute mit m druckbehälter durch den sicherheitsbereich im flughafen im leben nicht die werden nie ins zugzeug gelassen wir hatten vakuumpumpen im schiff bisschen zu leicht radioaktiven material wenn sie mit diesem luftfahrzeug wo sie hier sehr gute kontakte zu den behörden haben das fliegen ist das kein problem gehen sie mal mit dieser anfrage nach finnland und sagen sie wir kommen mit dieser ausrüstung die deutschen kommen mit einem luftschiff wasserstoff und radioaktiv geht fast gar nicht geht fast gar nicht in diesem projekt waren nicht nur also wir beteiligt klar als plattform dessen der ausrüstngsgegenstände sondern ap insgesamt einrichtungen dazu auch das bundesministerium für bildung universitäten von finnland schweden fast aus ganz europa und natürlich auch aus brüssel ab es auch fördergelder hier wollen ir mir ganz kurz darstellen was wir mit diesen geldern gemacht haben alo nicht nur dass wir gemessen haben sondern wir haben auch versucht effektiv alle möglichkeiten zu nutzen die der zeppelin angeboten hat oben auf der hölle darauf unsere toppplattform mit diesen verschiedenen möglichkeiten der messung wir hatten uns vorhin g ein bild angeschaut wie es innerhalb der gondel aussah und den gondelboden dieser wurde auch noch zusätzlich genutzt um ausrüstung sensorik und dergleichen anzubringen zur frage kurz im oberumbereich hat man sich befasst mit den radikalen als sprich dem waschmittel der atmosphäre und im unterbereich hat man sich befasst mit den erosolen wir sind ann aufgebrochen aus friedrichshafen ausfriedrichhafen insgesamt waren wir auf drei verschiedenen touren man hat sich entschieden aufgrund der topografischen lage und der zu erwartenden qualität der chemischen prozesse und der luftveränderung für den raum der poebene die zweite kampagne ging in den raum um rotterdam und dann der größte teil ging dann hoch nach finnland warn kilm südlich vom polarkreis unterwegs auch da könnte mn sagen na ja schön steigen sie in friedreshafen ein fiegen stunden durch und landern irgendwo wieder kurz bevor es übers wasser geht nicht so hier in deutschland sie haben dienstzeiten der pilot kann zwar fliegen stunen das schiff schafft aber isi stunden aber ihre bodenkru darf nur acht schon auto fahren also wären sie schon mal da eingeschränkt ein luftschiff wir haben on n gesehen hat einen mastwagen an dem es geparkt wird an iesem mastwagen muss es über nacht sich grad drehen finden sie mal einen parkplatz dieser größenordnung auf einem flugplatz großes problem logistisch genehmigungstechnisch eine echte herausforderung und wenn sie dann noch mit ihrem mier gesamten ausrüstung und den gesamten stab an mitarbeitern von schweden nach finnland gehen wo die überführungen auf der fähre schon stunden dauert wo sie mit ihrer anfrage kommen wir haben das das und das an bord dann ist es schon logistisch für alle für den wissenschaftler als auch für den ganz normalen piloten eine echte leistung das hinzukriegen wie gesagt wir sind dann unterwegs gewesen mi nach finnland gekommen und was haben wir dort gemacht an diesen seien an diesen von den jülichern genannt den soupersite adort muss man sich vorstellen man hat diesen messturm man hat doch schon ein messergebnisse gehabt und wir sind dann höhenprofile geflogen unsas schiff ist fünfundsiebig mr lang wir haben isiebzig me über grund begonnen also nicht einmal eine schifslänge der wissenschaftler hat vorgegeben zu welchem zeitpunkt er an welchem ort sein möchte hat uns dann eine höhe vorgegeben wir als fliegende kru waren haben versucht mittels stabilen volkhofen mit stabiler seigrade bis zu dem höchsten punkt zu kommen und danch wieder den abstieg so zu gestalten dass wir zur selben zeit an selben ort sind umihmt auch nicht nur den zeitlichen ablauf sondern auch den höhenablauf vernünftig aufnehmen zu können insgesamt haben wir vor ort geflogen höhenprofile ein höhenprofil dauert zwischen nf minuten bis n minuten den kürzesten messflug den wir gemacht haben der war minuten lang gestartet technisches problem wieder gelandet den längsten messfug den wir gemacht haben innerhalb dieer höhenprofile knapp stunden man müssen sich vorstellen sir sitzen nah neun stunden auch wenn hier sieht ihr imme alles sehr romantisch aus aber das ist eine präzisionsfliegerei wel sie müssen sogenau wie möglich fliegen sie müssen versuchen so eakt wie möglich zu arbeiten sind aber trotzdem den naturgewalten die sonne kmmt raus thermik entsteht ausgeliefert das ist dann schon von der fliegerei auch höchst anspruchsvoll aber auch um die steuer die fördergelder nicht zu verschwenden jühlich die flüge genutzt wenn wir von a nach b geganen sindund haben versucht einen regionalen querschnitt zu erzeugen der vorteil der geschwindigkeit wir hätten flienken wir wären schneller in lübeck gewesen als alle gedacht haben als wir übergesetzt sind das wollte aber keiner man wollte geinge geschwindigkeiten um tatsächlich räumlich hochauflösende messungen zu gestalten hier noch mal kurz eine darstellung an derm wir mit dem luftschiff tätig waren ganz zum schluss lese ich noch m einen satz vor den jülich veröffentlicht hat in einer der großen wissenschaftlichen zeitschriften man hat gelernt und war erstaunt o in welcher art in welcher konzentration in welcher verteilung owohl horizontal als auch vertikal ch verschiedene die chemischen prozesse in der atmoshäre bestimmden teile moleküle sich aufgehalten haben und auch deren verlagerug man hat festgestellt ozon-verteilung in unserem europäischen bereich relativ homogen vorher war man nicht so ganz davon überzeugt partikelzahl über den städte sicherlich jeder weiß dass e s in hamburg in hannover und sdass dort die partikelzahl erhöht ist deshalb hben wir auch alle rußpartikelfilter man at ja da auch eingeschritten die frage ist ja nur ob diese entscheidung kurzfristig sicherlich funktioniert langfristig was den klimawandel betrifft ob das die richtige ist und wenn man diesen flug nochmal in fünf ahren wiederholt hat man auch refferenzdaten auf dinen man weitere entscheidungen aufbauen kann hier jetzt die letzte folie zu diesem thema bereits wurden die ersten fragestellungen in wissenschaftlihen magazinen seitens jürlich- und der forschungsgruppe veröffentlicht und dinge wurden in frage gestellt selpetrige säuren waren tatsächlich nicht überall so zu finden wie sie erwartet wurden und im april dieses jahres wieder eine veröffentlichung jülich saubere luft weniger quellen für die selbstreinigung politisch muss man eine wage finden wo soll die reise hingehen wie gehe ich mit dieser aussage um jülich sagt unsere ergebnisse zeigen die rolle von salpetrigen säuren vollständig neu berdacht werden muss diese produkte in der luft welche einen kreislauf bilden und als basis die zutat produzieren werden zwar erstellt aber auch ganz schnell wieder verbraucht saubere luft selstreinigung geht es so weiter als konsequenz muss sich die fachwelt über das bisherige verständnis der chemischen prozesse innerhalb der troposphäre als innerhalb der grenzschicht in der wir leben neu überdenken und neu überarbeiten derzeitig sind wir mit jülich daran für weil es ist auch immer eine geldfrage neue wissenschaftliche einrichtungen für verschiedene projekte zu begeistern und wir hoffen dass wir in diesem projekt auch wieder aktiv werden und ann auch als luftfahrzeug unseren beitrag leisten a en und man geha er an ungegee e ilich ch de macken | |
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| boden ekataben di been mit bid bamnin gin daar degen dangen bein vielen dank meine damen und herren lassen sie mich gleich mit einer ketzerischen frage beginnen warum soll man altersforschung überhaupt betreiben ich finde jeder der steuergelder verbraucht sollte sich fragen ob er zumindeirgendwann potenziell er gesellschaft was zurückgeben kann die antwort ist ganz klar wir wissen mittlerweile dass die lebenserwartung zum zeitpunkt der geburt nur zu etwa genetisch determiniert ist das heißt es muss irgendwelche umwelteinflüsse ernährungsregimes gebn die einfluss auf alterunsprozesse haben warum wissen wir trotzdem noch so wenig warum wären wir bombardiert von sinnverwirrenden nachrichten aus dem ernährungsbereich die sich zum teil gegenseitig widersprechen sir erinnern sich alle vor jahren schien de schuldige gefunden es war fett man dachte sic win man ftt aus der nahrung eliminiert wären wir alle schlank und wären gesund alt was zur generierung von kilometr langen absurden regalen mit verschiedenen lowfat-produkten in amerikanischen supermärken geführt hat und was nichts daran geändert hat dass die amerikaner jedes jahr dicker geworden sind dann hat man gesagt ach nein doch nicht das fett sind die kohlenhydrate was dann zu verirrungen wie der paleo-diet der lowcape-diet der atkinsdiet geführt hat es wird also immer wieder eine neue diethetische sau durchs dorf gehetzt woher die ganzen verirrungen nun der grund ist für mein geschmack zum teil umindes dass wir durch journalistisch fragwürdige ansätze anekdotische einzelfälle zu wissenschaftlichen weisheien hochstilisieren typisches beispiel für einen anekdotischen einzelfall ist hier den knaben kennen sie alle veröffentlichte eine viel gelesene zeitschrift eine neue rubrik die tp der prominentesten todeskandidaten für das kommende jahr keth richards wurde sieben jahre lang auf platz eins nominiert dann starb die zeitung oder diese damejeen calmet der älteste mesch der nachweislich je auf der erde gelebt hat hundertzweiundzwanzig jahre alt geworden ich weiß es gibt irgendwo leute die übehaupten sin scshundert können aber gerade ihre geburtsurkunde nicht finden an carlma ist ta sächlic geworden und sie hörte mit auf zu rauchen fing aber mit wieder an umdann schließlich mit vollends dem pfad der tugend zu folgen und aufzuhören zu rauchen mi ist sihr an gestorben was sagt uns das nicht dass zigaretten gesund sind sondern es sagt uns dass altern sehr kompliziert ist und das wir saubere statistiken brauchen wir brauchen einfache eperimentelle systeme und wir müssen einfache fragen stellen eine ganz einfache frage und ein ganz einfacher sachverhalt der in verschiedenen ländern konserviert ist frauen werden älter als männer woran liegt daswissensmittlerweile es liegt am test thsteron am sexualhormon was in den männlichen nebenhoden produziert wird und es gibt einen ganzinfachen beweis dafür kastrierte männe werden genauso alt wie frauen kann jetzt jeder für sich selbst überlegen das ein gangbarer antiaging-weg ist österreichih ein freies land aber es kommen noch bessere tippskanaks generell sollen wir uns hüten korrelation mit kausalität zu verwechseln klingt kompliziert ist er an üblichen fragetechniken zu illustrieren da besucht also jemandn eine jährige oma und fragt was haben siedenn so anders gemacht oder anders gegessen dass sie so alt geworden sind adie umm hat jeden tag zehn zigaretten gebraucht das ist wohl das geheimnis ihres alters der dabei haben die zehn zigaretten vielleicht nur nicht geschadet odr aber sie haben geschadet und die oma würde ohne die zehn zigaretten noch älter werden selbst harte statistiken sind nict immer aussagekräftig es gibt z bispiel ein sehr harte statistik die zeigt dass menschen die töpferkurse in der toskana besuchen älter werden als menschen de das nicht tun einwahn frei reproduziert er liegt aus an der toskanischen tonerde nein es liegt daran dass die leute einfach genug geld in der tasche haben um sich gut um ihr alter und die altersassoziierten erkrankungen zu kümmern wenn ich aber einer gruppe von labrtien einen zusatz zum futter gebe und diese gruppe damit länger lebt als eine vergleichsgruppe die den zusatz bnnicht bekommen hat aber ansonsten ganz genau gleichgehalten wurde dann habe ich tatsächlich wohl einen ursächlichen faktor in der ernährng betroffen und tatschlich sind solche versuche gemacht worden ich muss ihnen sagen die alters community ist sehr zerstritten worin aber selbst ich mit meinen feinden einig bin ist das regelmäßiges fasten das leben verlängert und das funktioniert für die unterschiedlichstenorganismen zum beispiel bei bakterien sie heen her eine lebensspannkurve von bakterien wenn wir die fasten in der gestrichelten linie zeigt dann leben die deutlich länger das gleiche gilt für hefen würmern flieen mäuse und kötzlich wurde erst vor fa zwei jahren in den usa gezeigt dass es sogar für affen gilt dabei geht es nicht darum dünn zu sein es funktioniert auch bei liebhaber in der üppigen küche das ist ein anderes experiment was in den vereinigten staaten gemacht wurde was hat man hier getan man hat eine mousgruppe n und hat eine sgenannte high-fat-diet verabreiht eine macdonalds artige diete wo sie so viele äsestücke hier tag und nacht bekommen hat und wen wunderts die mäuse sid dick geworden krank und haben eine ganz shlimme fettlebergat und schlechte leberwerte jetzt hate man eine parallele mausgruppe genommen und hat genau die gleichen anzhl von käsestücke gefüttert nur dasszwischendurch eine pause war die am tagsüber nichts essen dürften dafrhaben sie nachtsi doppelt su viel gegessen diese mousegruppe nun ist schlan und gesund und sie hat auch keine fettleber obwohl beide mäuse isokalorisch ernährt wurden beide haben gleich viel gegessen ist die eine krank und die andere gesund was passiert da eigentlich es wird ein prozess namens zelluläre selbstreinigung oder autophagie angeschaltet wimmer sie organismen oder zellen nahrung wegnehmen dan fängt der organismus an überflüssige bestandteile in derzelle oder geschädigte bestandteile abzubauen um daraus wieder energie zu machen das macht sinn und das sieht so us sie können sehen wie in der zelle regelrecht sich müllsäcke bilden hauptsächlich um schrott der während des alters akkumuliert der fusioniert dann mit dem magen die bestandteile werden kleingehackt und der zelle als energie wieder zur verfügung gestellt dadurch werden eben schäden die im alter akkumulieren in grenzen gehalten das ist durchaus das molekulare korelat der katarsis oder der seelenreinigung von der fastende oft berichten also ume zusammenzufassen regelmäßig es fasten verlängert das lben in verschiedensten organismen und ich wette oder es ist wahrscheinlich anzunehmen dass das auch bei menschen funktioniert und wir lernen daraus dass sie nicht i indizeitschriften empfohlen jedes kleine hüngerchen am tag mit z portiönchen bekämpfen sollen nein sondern sie sollen sich sagen wenn sie hunger haben ah vielleicht wird gerad die auophagie angeschaltet begrüßen sie ihren hunger wie ein freund und das macht auch evolutionsbiologisch sinn während neunundneunzig der menschheitsgeschichte hat der mensch was getan wenn er hunger hatte genau er ist jagen gegangen wir gehen regelmäßig an kühlschrankjagen wenn wir hunger haben und das ist sicher gegen die biologie nun wissen wir natürlich und das steht schon in der bibel in mattheus kapitel vers der geist ist willig aber das fleisch ist schwach das paradies sieht für uns ganz anders aus r n von jan brüggel in einem mittelalterlichen paradies gezeigt den dreikerln hier geht es gut die essen den ganzen tag lassen sich auch bedienen und das ist sozusagen die eigentliche wunschvorstellung wir haben uns daher auf die suche nach substanzen gemacht die die molekulare antwort des fastens anschalten obwohl der organimus ist das könnte für menschen interessant sein dren willensstärke nicht ausreicht igelegentliche fastenpausen einzulegen und es könnte uns vielleicht vor einr der härtesten wegkreuzungen des lebens bewahren die frage ist also können wir die fasten antwort die autophagie den zellulären selbstverdau anschalten obwohl man isst wi haben viltausend substanzen durchsucht natürliche substanzen undwirhaben in der tat eine gefunden die heißt spermidin spermidin ist eine substanz die in allen organismen naürlicherweise vorkommt die aber auch in allen organismen während des alterns weniger wirdin der haut ist es am prononziertesten jährige menschenhaben chon dutlich weniger spermidin in der haut als fünfundzwanzigjähriger und wenn wir jett permidin auf menschliche zellen geben zu ban sehen sie folgendes das ist ine humane zelle hier s der zellkörper der zellkern wir geben spermidin darauf und wir sehen viele tausend dieser kleinen müllkörbe in der zelle entstehen die den schrott der während des alters akkumuliert aufräumt gefastete zellen würden gn genauso aussehen und das funktioniert in verschiedensten organismen hier zum bispiel zeigt an einem fliegenmuskelfilee also sir aben die substanz gefunden die die molekulare fastenantwort anschaltet die autophagie leben denn die organismen damit auch länger und die antwort ist wieder ja sie sehen hier eine typische überlebenskurve von einer fliegenpopulation es sind einfache drosophilauffruchtpfliegen nach achtagen sind die alle tot nach tagen ist etwa die hälfte tot wann immer wirs permidin ins trinkwasser geben hier in bunt werden die tiere älter und überleben besser wir wissen auch dassmenschliche zellen die wir von spendern ex-vivo gezapft habenin kultur etwa dreimal so lange überleben enn wir sie mit permidin versetzen und neueste forschungen legen auch nah dass selbst das leben von ganzen mäusen durchs prmidin verlängert wird und as ist nicht nur das leben es ist auch die gesundheitsspnne diese mäuse sind deutlich immonkompetenter also es wollen sie natürlich alle wissen wo komt spermit ihnen vor wie der name schon sagt ist es im spermar entdeckt worden da kommt es ein sehr hohen konzentrationen vor aber ich ann sie trösten auch in weizenkaimen frischen grünen pfeffer pilzen käse und einem produk aus fermentierten sojabohnen das in japan große ansehung genießt da is sogenanntes nato kommt sehr viel permidin vor wir hben uns an gesgt wenschpermidin gegen alterungsprozesse hilft indem es den schrott aufräumt hilft es dann eventuell auch gegenneurodegeneration sie müssen nämlich wissen der gemeinsame nenner von allen neurodegenerativen erkrankungn ist dass während des alters proteinschrott im gehirn akkumuliert und ir haben in der tat experimente dazu gemacht sie weren sich wundern wir haben die an fruchtfliegen gemat fruchtfiegen wären nämlich auch vergesslich wenn sie alt werden sie haen mehr proteinschrot im gehirn wenn sie alt werden und die molekularen mechanismen die für erinnerung zuständig sind sind ganz ähnlich wie beim menschen jetzt fragen sie sich trotzdem wie zum teufel hat der kerl die erinnerung von fruchtfliegen gemessen das ist das experiment was für gemeinsam mit stefhan siegris von der uni berlin gemaht haben sie nehmen ihundert fruchtpfliegen und sperren die hier ein geben einen duft den sie lieben zwetschke und lassen die sich in diesem zwetschkenduft allen dann nehmen sie die gleichen fliegen geben sie in die nächste kammer und geben mih enen anderen durft den sie lieben nämlich kirsch wir lassen sie den kirchduft genießen während sie aber eine zuckerbelhnung dazugeben ein klassischer belohnungsversuch dann nehmen sie wieder die gleichen fliegen tun die hier rein die sparen jihr grade in dem pfahrstuhl runter da sehen sie die und wenn sie r unten angekommen sind geben sie von der einen seite zwetschgenduft und von der anderen seite kirschduft dazu wo gehen die alle hin klar zur kirche außer die beiden hier das sind die däpperten oder sagen wir sie aben charakter ich liebe meine zwetschke und ich lasse mich nicht durch soeine schnöde belohnung korrumpieren okay es a eine form des charakters die mit dem alter zunimmt nicht nur bei fliegen und wir konnten tatsächlich die erinnerungsfähigkeit der fliegen durchs permidinfütterung auf ein juvenides auf ein jugendliches niveau wiederbringen und die proteinaggregate die im hirn entstanden wren waren wieder abgebaut das heißt spermidin wirkt nicht nur gegen alterung sondern auch gegen alterassoziierte erkrankungen evtl das ist wichtig ewir wollen ja die gesundheitsspanne nicht die lebensspanne per see verlängern es macht keinen sinn die zeit der agonie zu verlängern und ich möchte sie nicht entlassen ohne ihnen ein paar praktische tipps zu geben wie wir eventuell jünger bleiben noch mal gelegentliches fastn es geht nicht darum dass man gewicht reduziert oder so es gibt übrigens mitlerweile in österreich eine ruppe von leuten die einen tag ist und einen tag nichts ist das ist die sogenannte community unter der litung von bernhard ludwig und erwin haase und die halten das sehr gut durch das heißt es ist praktikabel vermeiden sie zucerschoks es geht nicht um kohlenhydrate komplexe kolen und rate scheinen übrhaupt nicht gefährlich zu sein es geht wirlich um süßigkeiten man weiß mittlerweile dass zuckerschocks hinreichend sind um diabetes auszulösen selbst dann wenn sie schlank sind und man weiß auch das zucker as wachstum von tumoren beschleunigen kann hier sehen sie eine wurmpopulation die vor sich hin altert nach tagen sind die alle tot ganz geringe dosen von glukose reichen aus um einen progeriatrischen effekt zu erzeugen da ist nur ein beispiel das funktioniert in fast allen organismen so essen sie regelmäßig obst und gemüse vermeiden sie die gabe von zu vielen vitamintabletten oder von vitamintabletten überhaupt man weiß mittlerweile dass vitamin-a und vitamin--n krebs auslösn können das gilt nihunter umständen wieder ei id sind hier evtll gd im winter er mnmangelgebete n vitamin de wird durch sonnenlicht auf der haut gebildet machen sie mindestens reimal pro woch einehalbe stunde sport es ist trivial zigaretten trotz der anfänglichen anekdotischen beispiele kosten sie epidemiologisch zehn bis fünfzehn jahre leenszeit tun sie sich in zeiten des ewigen online seins gelegentlich die ruhe an der einfluss von beten und blutdruck auf die lebenserwartung ist belegt denn mönche leben fast so lang wie frauen alkoholtrinker moderate alkoholtrinker leben länger als nichttrinker weintrinker leben länger als biertrinker aber biertrinker leben immer noch länger als nichttrinker na nur schnapstrinker sterben früher als nichttrinker woran liegt das die leute vermuten das etwas mit irgendwelchen substanzen zu tun n ndass is ganzeinfach wenn ie ein fettflack am fenster ist dann putz ich den mit einer alkoholhaltigen lösung weg uwas ähnliches passiert wahrscheinlich in ihrem gefäßsystem fettartige ablagerungen kolesterienplags und s rden durch alkohol unter umständen herausgelöst deswegen hat alkohol vor allm eine cadioprotektive wirkung festen partnerhabn oder eine familie ist mit langlebigkeit assoziiert sie sollten nicht an einer viel befahrenen straße wohnen tzt denken sie gleich feinstaub es hat man mit feinstaub gar nichts zu tun es geht um lärmbelastung sie können messen je näher jeand an einer viel befahrenen straße wohnt umso mehr stresshormone hat er im blut und das auch wenn er sagt ich habe mich ehe daran gewöhnt ich kann schon gut schlafen und der lerm macht mir nichts aus es stimmt nicht at trotzdem mehr stresshormone im blut und das it schlecht sonneneinstrahlung sollte limitiert werden wegen hautschäden natürlich wir wissen mittlerweile das knoblauch sehr gutemetabolische effekte hat vor allem kann es den colesterinspiegel senken und wir wissen auch das ziebeln und knoblauch mäuse gegen infektionskrankheiten schützen das wussten übrigens unsere großmutter auch schon die uns mit zwiebel sucht und s weiter traktiert haben durchaus nicht ohne sinn mehrere studien belegn dass dunkle schokolade gegen demensotetiv wirken kann gerade kürzlich ist eine schöne studie rausgekommen die gezeigt hat ass eine halbe tafel dunkler schoolade pro tag die erinnerungsfähigeit eines jährigen auf das niveau eines jährigen bringen kann ähnliches vermutet an von kaffe hier ist die datenlage aber dünner es gibt studie die das zeigen es gibt studien die des nicht zeigen was klar ist ist das kaffe gegen diabetes ote wird und somit ihre metabolische performance verbessert kaffe ist übrigens ach ein guter fastenhelfer denn er löst autophagie aus wie wir gemeinsam mit guido krömeraus paris zeigen konnten eine sehr schöne und aufwendige studie in der menschen jahre lang untersucht wurden haben gezeigt dass menschen die jeden tag eine handvolle nüsse essen ihre mortalitätswahrscheinlichkeit um senken ist ein gewaltiger wert für eine epidemiologische studie und das gilt für mandeln paranüsse pistatien haselnüss macadamia pinien keine wahlnüsse nich aer für erdnüsse die botanisch gesehen eigentlich bohnen sind die geben nur an indem sie sich nüsse nennen kadas sind ber eigentlich bohnen also für erbnisse gilt das nicht der nächste punkt ist ein bisschen heikel vermeiden sie die aufnahme von zu viel tierischen protein also von flisch- und milchprodukten aber nur wenn sie zwischen und zig jahre alt sind eine sehr schöne neue studie zeigt dass sie wenn sie in diesem zeitrahmen zu viel tierische proteine zu sich nehmen sie ihr krebsrisiko so stark erhöhen als wenn sie ein starker raucher wärden das gilt nicht für die zeit danach wo tierische proteine gut sind und es gilt elbstverständlich nicht für heranwachsende kinder oder jugendliche die ierische proteine brauchen und es gilt nicht für schwangere und solche die es wernen wollen grell vermeiden sie nahrungsdogmatismus was auch immer sie tun bleiben sie geschmeidig das wusste schon friedrich nietsche der gesagt hat der einwand der seitensprung das fröhliche misstrauen die spottlust sind anzeichen der gesundheit alles unbedingte gehört in die pathologie das hier ist der herr salvatore caruso der hat etwa nach diesem regime gelebt und er ist jahre alt geworden er kommt aus meiner heimat kalabrien aus denem nachbardorf ist nie krank geworden und dihm geht es sehr gut er ist ikein paradigmatischer einzelfall keine anekdote sondern er ist tatsächlich lebt in einem hotspot wo es besonders viele gesunde hundertjährige gibt er hat etwa den ernährungsvorschriften gefolgt die ich ihnen heute gesagt habe wir sollen bi all den geschilderten experimenten eine wichtige tatsache allerdngs nicht übersehen nämlich a is das hauptproblem des alterns mirinsgesamt kein biologisches sondern en gesellschaftliches zu sein scheint und damit schließlich ein psychologisches man traut den alten menschen weniger zu und das könnte einer der fatalsten fehler unserer kultur sein dostojewski schrieb den größten roman der weltliteratur ein jahr vor seinem tod die brüder karamasow ein werk an dem zeitgenössische kritiker vor allem die jugendliche frische lobten ich danke ihnen für ihre aufmerksamkeit | |