query: t25是有氧运动吗

text: 请问 每天只跳 t25 CARDIO有氧运动 可以吗？因为视频太多了，有点麻烦。所以我想只跳一个。请问每天只跳CARDIO有氧运动 可以减肥吗？看你跳的目的是做什么，全面点的话，就全部，  只做有氧，我个人做过一到两周的 cardio， 只能说熟悉了carido的肌肉动作，其他方面还是差了点可以，但是身体会适应，到后面减肥效果会打折扣。关于T25，网上有课表，一开始的5周，只是5节操循环，加一节拉伸。跟着课表来，更科学。跳了半个月，减了14斤，现在好像瓶颈期，体重没变化跟着课程吧，只跳一个视频你不会腻吗

text: T25一共有3个阶段，课表安排是每个阶段以周为单位，5-7节课轮流练。它的设计是第一阶段侧重体能，二三阶段一点点增加阻力训练的比重。但是我反而觉得第一阶段是最有用的.先来夸夸第一阶段的1、3、5节这三节对体力的考验比较大，同时也会锻炼肌肉。比如这三节里都有大量的深蹲跳、箭步蹲跳等等，我做的时候感觉股四头肌练的蛮到位的，虽然没有负重，但是不间断的训练能榨干你的力量，提升肌肉耐力第3节还有很多俯卧撑训练，所以也是我认为最累的一节。T25力量训练的间歇会做有氧训练，比如开合跳，所以整个25分钟下来就是不停地在跳，体力上消耗比较大，燃脂效果也很好，大概能消耗280大卡.

text: T25 分为三个阶段——Alpha(α) 、Beta（β） 、Gamma（γ）每种强度的训练持续5周，前2个阶段分别是5周，最后一个月Gamma只需要4周，就是说一共要花14周时间完成整个训练，每天29分钟而已（前2个月只有到周五才会2节课一起练，50多分钟）。但是强度还是很大的，并且初级运动者由于心肺基础、肺活量、肌肉基础不够，也要酌情考虑做动作的强度。虽然要用到哑铃，但是记住哑铃根本不是重点，重点是那些俯卧撑，第3个月会有开合俯卧撑 你们有跳操小哑铃就够了。没有比T25-focus时间更短、更容易坚持的、有效周期训练了。练完这15周，你将会拥有肌肉基础， 体能会直线上升，帮助你更快速、更健康地减重、塑形。并且收获健康、自信和更完美的身体舒适度。

text: 结果表明：肌力与有氧成反比关系。有氧做的越多，肌力和肌肉尺寸增加的越少。所以增肌期间是可以不做有氧的。但增肌者最害怕的问题就是变胖。在本文开头就明确，这篇文章是以增肌为主，不是为了增肥。任何增肌增重过程中，都会因为过多的热量导致脂肪增加，虽然会有点脂肪，但肌肉量也会获得明显增加。那么增肌期间要不要做有氧运动？先来了解一下有氧运动和增肌训练的区别：有氧运动是增强人体吸入与使用氧气的耐久运动。它独特的地方是负荷量轻、时间长、有节律不同于增肌，增肌是超大负荷的重量去挑战肌肉的极限。可以这么说，有氧运动并不是增肌训练的冤家，具体要看练习者如何去安排。具体请看以下2点：

text: 先无氧后有氧没毛病 体能差的更要这么做跑个步给自己跑虚了还怎么做无氧ԅ(¯ㅂ¯ԅ)个人感觉会比较好吧,也正在准备系统的坚持运动,共勉!先无氧后有氧我都是先跑步再力量。重要的是少吃。已瘦十斤按b站黄博士的说法:应该将有氧与无氧分开进行。譬如今天135有氧246无氧。这样要不然比较容易消耗肌肉有个叫什么低间歇啥的运动,就是俯卧撑然后跳起来,听说消耗能量居多,做几组顶你走20圈了正常来说,减脂的话,应该先做无氧再做有氧。但是,兄弟你这20圈步行,对于减脂来说几乎没有太大作用,并且keep里面也是有氧训练居多,例如hiit 。

text: 到底先做有氧运动还是先做无氧运动?都说现在无氧运动,可是做完无氧运动我根本没力气做有氧了 我是想减脂加有一点点线条就好,求解答题主的问题很有意义。看起来两种方案都可以,但实际上却不是这样。现有的研究结果表明,先抗阻力运动后有氧运动更有助于减少脂肪和消耗热量。脂肪的氧化启动比较慢,一般在运动20分钟后。在热身后分组进行抗阻运动约20分钟,再有氧运动正好启动脂肪的氧化,同时,抗阻运动多为无氧运动(磷酸原系统和乳酸能系统供能),在先前抗阻运动时产生的无氧代谢产物乳酸正好在有氧运动时进一步氧化,有助于缓解局部肌肉的疼痛。一次力量训练的安排,正常来讲是这样的顺序:

text: 应该有用吧 我自己试了几组 喘成狗 不过我比较少做有氧不是变速就是无间歇循环组来自拳击体能训练后来是橄榄球运用。单词都打错了,强度大不适合新手是真让楼下送你一张回家的火车票小手一抖,车票到手!比12306提前3天预约抢票!成功率提高10倍,春运抢票就靠它了!做过insanity,强度很大。感觉还是比较明显的,心率太高,不好控制。hiit很有用的 我开始大概天天跑40min 瘦了10斤然后体能适应了 一天一遍斯巴达400 第二个月瘦了十五斤 斯巴达500就20分钟 浑身跟洗了澡一样在网上很多健身微博或者公众号都有提到传统的有氧运动减脂效果差,都推崇这种间歇式运动。但是纵观吧里的减脂经验帖里,大家都是用很“老土”的无氧加有氧这种“过时”的方法。我自己的观点:说句难听点的,hit在我眼里有点像是瞎蹦乱跳。在健身房经常看到私教用这种方法教会员,但其实深究下去,私教本人也不知道这种方法有没有效?纯粹是因为这种方法视觉上看上去比较复杂和玄乎,可以忽悠自己有“神技”。顺便吐槽一下,这种方法有没有效我不知道,但我我本人不推荐刚进健身房的初学者用这种方法,表面看上去较传统有氧时间短,但实际上强度比传统有氧强很多。尤其是那些肥胖的中年人士,本来身体条件就差,平时也没运动,一上来就叫人蹦蹦跳跳的,搞不好可能超负荷给挂了。吧友们一起探讨hit这种运动方法吧,惯例有福利![图片]

text: 首先分两部分人群给大家介绍，大家自己对号入座，也就是增肌人群和减脂人群。增肌人群一般是一些瘦人增肌或者有增加身体维度需求的。增肌的训练原则就是最大的给肌肉以刺激，之后通过营养的补充，良好的睡眠给肌肉最大的增长，也就是越刺激越增长。所以，增肌的关键点在于刺激肌肉，也就是最体力精力最旺盛的时候去训练肌肉才能达到刺激最大化。所以说，你先做有氧的话，身体已经疲劳哪有力气完成接下来的肌肉刺激呢，那样增肌效果自然不好。注：这里说的有氧不包括训练前的热身，大家要搞清楚。（点击：热身运动的三个作用）对于减脂人群呢？减脂人群的述求是减掉脂肪。

text: 赞(1) 回应 来自豆瓣App Remember 2020-10-31 18:43:07 减肥,都不在训练上,在饮食上。运动消耗真的很少很少。 兔几的胡萝卜 这取决于你的目的如果你就是减肥 那就阻抗后有氧 不过就是为了减肥 我感觉哪个先哪个后无所谓 都是消耗热量而建议先力量后有氧 是因为肌糖原少了之后 力量训练强度上不来 这可能导致力量训练热量消耗减少 再就是先有氧后 如果疲劳了 力量训练怕受伤 不过在身体糖原储备良好的情况下 先有氧后力量 也不是不行 这相当于空腹力量训练 空腹力量训练对塑性 效果也不错如果你想最大化的增肌 就不要做有氧如果你既想增肌 又想保持体脂 就把有氧和阻抗训练分开做现在根据人体供能机理一般都是推荐 先有氧热身10分钟 然后激活肌肉 灵活关节 然后做阻抗训练 然后根据诉求 最后加有氧 拉伸至于你说的力量训练后有氧 会降低力量训练的增肌 这个是肯定的 普通自然健身爱好者身体激素和恢复能力有限 如果超过你的恢复水平 自然那点增肌效果就被抵消掉了 但是至于普通人 你不用纠结这个问题 你想的事减肥还是增肌 你就去练就行 而至于什么效果 你练了 才知道 当你觉得效果不好的时候 再去做改变 上面说的都是理论 而理论对你有没有用 实践才知道最后要说的就是 每个人生活的环境不同 导致自己的训练 身体恢复能力 激素水平 都是不一样的 这些东西每个人都不一样 导致的结果也不一样 你只能去做了之后 在你的生活 训练 恢复 达到一个你满意的平衡 如果达不到你满意结果 你要对你的生活 训练 恢复 去调整 赞(2) 回应 兔几的胡萝卜 (单细胞) 2020-10-31 18:50:40 这取决于你的目的如果你就是减肥 那就阻抗后有氧 不过就是为了减肥 我感觉哪个先哪个后无所谓 ... Remember 你确定你是回复我??? 赞 回应

text: 中文名 有氧运动  外文名 Aerobic exercise  衡量的标准 心率相反的运动 无氧运动  特点 强度低有节奏持续时间长  功能 有助改善人体健康1 健身价值  2 排行榜  3 健身观点  4 常见方法  5 好处  6 准备  7 与无氧运动8 减肥  9 要领和尺度  10 一周量  11 理想减肥速度  12 八大误区  ▪ 控制体脂  ▪ 越多越好▪ 低强度运动  ▪ 力量练习  ▪ 多点练习  ▪ 降体脂  ▪ 锻炼前进餐  ▪ 有利心脏  13 有氧运动方法  ▪ 耐力训练▪ 综述  ▪ 掌指练习  ▪ 肩臂练习  ▪ 头颈练习  ▪ 腰背练习  ▪ 胸腹练习  ▪ 腿膝练习

text: 最后是有氧训练咯。大致的原因刚才也讲了,防止受伤、增加力量训练效果等。因为有氧训练其实拆开看也是一次次很小的力量训练嘛。只是负荷很小、重复次数很多(有氧和无氧其实都是互相重合掺杂的)另外,这个论文我找不到了,但是我确定我看过,不是日本某大学就是巴西的某大学的研究。先锻炼无氧力量,后锻炼有氧。比起相反的情况,能更好的促进生长激素的分泌(好像是140%之类,这个数)生长激素可以增加肌肉、同时可以很有效的减少皮脂。可以说,先做无氧再有氧,可以很好的增肌减脂。①SFORZO G A, T OU EY P R. Manipulating exercise order af- fects muscular performance during a resistance ex ercise train- ing session 1996. ②KRAEMER W J, KNU TT GEN H G. Strength training basics designing workouts to meet patients ' goals 2003 ③DUDLEY G A, T ESCH P A, MILLER B J, et al. Importance of eccentric actions in performance adaptations to resistance train-ing 1991 ④运动对生长激素的影响 张颖 李涛 ⑤田野 运动生理学高级教程⑥李月 核心力量训练在力量训练课中安排顺序的研究 那还不是害怕你跑完步没力量做力量训练了吗? 下载知乎客户端 与世界分享知识、经验和见解

text: 其实对于减脂来说,可以先做无氧再做有氧,甚至根本不需要做有氧,你只需要控制饮食然后做一些高强度、大重量的训练很快就可以减肥成功。对于健身增肌来说就更加了,先做无氧运动再做有氧运动能获得更好的效果,因为一定强度的无氧训练CP值很高,可以刺激肌肉增长以及增加基础代谢率,自然应该在状态最好的时候做无氧运动喽。有氧运动和力量训练是人们一直谈论的话题。很多朋友都在问:到底是要先做有氧运动好还是力量训练好?有什么区别吗?今天我们就来解开这个疑惑吧。很多人一到健身房就会先做各种有氧运动,如30分钟跑步跳45分钟有氧操。然後再去做些负重运动。

text: 关注微信公众号:MerryFit健悦之源每周分享运动、健身、减肥相关知识先无氧运动后有氧运动更有氧吗越来越多的运动医学专家认为,减肥时,先做点无氧运动(力量练习),再做有氧运动,燃脂效果更好。有氧运动是指以脂肪有氧燃烧功能为主的运动方式,通常运动形式都是持续的、有规律、有一定节奏、动作重复的比如慢跑、快走、游泳等。而这里说的无氧运动,其实更准确的说应该是指肌肉力量练习。不是传统意义上的冲刺跑等高强度爆发性运动。有研究发现,同样是每天60分钟,每周三次的运动。采用30分钟力量练习+30分钟有氧的人,平均比纯60分钟有氧运动的人,半年后,多减了超过50%的体重。

text: 有氧运动无氧运动其实还是有一定的差别的,在生活中我们常常都把注意力放在运动上,很少把精力放在区分运动的上面,那么一些运动是属于无氧运动还是有氧运动呢,比如哑铃是属于有氧运动还是无氧运动呢,接下来让小编我大家介绍有关哑铃有氧运动,大家可以学习下。很专业的说   如果你每次运动  也就是每组做30或者50以上的 就是有氧运动了  有氧运动就是长时间消耗糖元  哑铃要是每组用劲全力做12个就是健美训练  不是很费力做30-50个以上  那么就是有氧运动  当然还有点牵强  这样只是起到紧肤的作用  如果每组做30-50 做5组 或者一下做200 做20分钟以上  那么便是有氧运动了

text: 什么是有氧运动呢？只有跑步是有氧运动吗？有氧运动的定义是什么呢？众所周知，在健身房肯定会看到一定数量的跑步机、交叉机或划船机，这些都是适合做有氧运动的机器，也代表了健身与有氧运动不可分割的关系，那什么是有氧运动？跑步算是有氧运动吗？有氧运动在英语中是Cardio，根据维基百科的定义，人体需要三磷酸腺苷(三磷酸腺苷)在运动中提供能量，三磷酸腺苷可以通过有氧或无氧代谢合成，厌氧代谢通常只持续几分钟，一段时间后开始通过有氧代谢合成。如果运动中消耗的三磷酸腺苷主要是有氧代谢，那么它也属于有氧运动。上面说的可能会让你有点不明白，以为在上生物课，简而言之，当你的心率达到最大心率的50% - 90%时，你可以简单地定义为你正在做有氧训练，而美国运动医学协会粗略地将这些类型分为三种：第一种是步行、慢跑和快走，这种边做还能边说话的轻松有氧运动；第二种是有氧舞蹈、游泳和快跑，这会让你气喘吁吁，而且你在做的时候不能说话；第三种则更强，比如飞轮、篮球、网球、短跑，而所有的理论和报告都指出，每一次有氧运动都需要20分钟以上才能有效。

text: 楼主训练量比较大 所以每天几本只练一个部位 二头+三头 这个部位俱乐部每次都是我最后走 练的时间长胸 二头休息背 三头 休息腿 肩膀夏春秋季节腿改为有氧、、、一胸+三头 二背+二头 三腿+肩 腹肌每天 每天早上空腹有氧周一 腿 仰卧起坐200,仰卧举腿100,健腹轮100,静力收缩,俯卧撑200,上坡4组周二 背 仰卧起坐200,仰卧举腿100,健腹轮100,静力收缩,俯卧撑200,5公里慢跑周三 胸 仰卧起坐200,仰卧举腿100,健腹轮100,静力收缩,俯卧撑200,8公里慢跑周四 三头二头 仰卧起坐200,仰卧举腿100,健腹轮100,静力收缩,俯卧撑200周五 肩 仰卧起坐200,仰卧举腿100,健腹轮100,静力收缩,俯卧撑200,加速跑+折返跑10组周六 休息五休一

text: 备战马拉松你就胖不了，怕啥，你见过哪个马拉松的是胖纸？肌肉全部会变红肌的，淡定备战马拉松你就胖不了，怕啥，你见过哪个马拉松的是胖纸？肌肉全部会变红肌的，淡定五四班的绿绿我上半身 太弱  想怎加 胸部、手臂 力量 啊Freya2014-05-04 09:35:21有氧才是减肥王道，你要无氧运动，是肌肉的节奏有氧才是减肥王道，你要无氧运动，是肌肉的节奏五四班的绿绿不要误导楼主好不好，有氧对减脂固然重要但无氧也是必不可少的，先无氧在有氧才是王道，你可以一个月刷掉5kg脂肪但你想一个月增加1kg肌肉哪那么容易！减脂是体力活增肌那是技术活！如果楼主是女的就更难了！肌肉合成需要睾酮！所以不要害怕无氧，人要先消耗糖原然后才消耗脂肪，先无氧可以优先消耗掉糖原这样减脂更多，而且通过无氧增加肌肉可以提高人的基础代谢每天可以消耗更多的热量！看楼主动的也不少，原因可能是饮食，要减脂要有能量缺口，比如你跑步消耗了400K但你吃饭多吃了最后减去基础代谢还多了100K，那就瘦不下来！还有体重不是重点、围度才重要！

text: 1先无氧运动后有氧运动好处: 1.可以更好的发挥自己的最大力量,更好的完成动作; 2.更好的减脂减重,增肌的同时避免受伤。 如果你的动作顺序安排不当,很可能达不到最好的训练效果,还会容易疲劳、容易受伤。 2先无氧后有氧运动减脂原理 促进生长激素的分泌,生长激素可以增加肌肉、同时可以很有效的减少皮脂。 可以说,先做无氧再有氧,可以很好的增肌减脂。 1.动态热身(原地慢跑、开合跳等) 2.核心腹肌锻炼(久坐的人尤其要重视腹肌锻炼) 3.无氧力量锻炼或hiit锻炼 4.有氧慢跑。 5.静态拉伸(拉伸促进肌肉形成好看线条)

text: 有氧，基本可以先做会有氧运动先热下身，后拉伸下就可以开始无氧运动；但也要看你自己的一个锻炼目的呐，40分钟以上,有氧为主,无氧为辅有氧啊

text: 健康咨询描述: 电视网络上都在宣传有氧运动!但是我却对有氧运动一窍不知。因为基本上分不清有氧无氧,不知道自己喜爱的运动是不是属于有氧运动!我喜欢爬山,跑步,喜欢游泳,而且经常参加。请问,我的这几个爱好有属于有氧运动的吗?病情分析: 你好,有氧运动,是指在运动中不出现无氧呼吸的情况,多是指运动不是很剧烈的运动,像你的爬山是有氧运动。指导意见: 但是一个运动过程中,早期的阶段是有氧运动,但随着时间的延长,就变成无氧运动,无氧运动会产生乳酸导致出现局部的肌肉疼痛和劳累的感觉,有氧运动是不会产生,所以我的建议你任何一种运动只要适可而止都是又氧运动

text: 在第二三阶段里，T25增加的阻力动作其实跟正常的健身撸铁动作是同一套，比如弯举、夹胸、哑铃划船、硬拉。但是T25用的重量非常轻，视频里的女学员就拿了一对8lb的哑铃，8lb练练肩还可以，练划船和硬拉就太不够看的了而hiit的特性也让我们无法增加重量：增肌的时候一般是选择能做一组12个的重量来练，每组之间要留一定休息时间。但是hiit没有“组”的概念，一直不停的练，所以就没法拿太重的哑铃，这样其实不利于肌肉和力量的生长的这些阻力动作不仅不能增肌，减脂效果也不明显，比如弯举调动的肌肉群太小，没法达到全身的燃脂效果。这样以来这些锻炼就比较鸡肋了.

text: 有氧与无氧运动的时间一般有氧运动，我大概都会说看心跳，只要最大心跳率的60%以上，持续时间有30~45分钟，有氧运动主要利用的是脂肪跟碳水化合物提供能量，30分钟后碳水化合物跟脂肪的利用率会达到一个黄金交叉，所以一般有氧运动只要30~45分钟，能持之以恒的做都有效。但减重我们不能只做有氧运动，也要做能够增加肌肉的阻力训练，肌力训练，间歇训练等的无氧运动，增加肌肉的负荷，再透过营养补充，休息，达到增肌的目的，提升代谢，长期而言对减重跟控制体重是最有效的方法。无氧运动比起有氧运动，肌肉负荷的程度比较高，难度也比较高，运动伤害的风险也相对较高，这时评估自己到底做到什么程度的指标就很重要。

text: 很多朋友都很模糊这个概念，进入健身房到底是先有氧还是先无氧？亦或先有有氧还是先力量？首先要知道有氧与无氧的概念，不知道的同学查看下面链接扫盲下先。http://www.yaling8.com/know/156.htmlhttp://www.yaling8.com/know/155.html这篇文章我尽量用通俗的语言让大家明白。有氧，一般强度小，在氧气的参与下功能，能量需求释放缓慢长久。无氧，一般强度大，氧气供应不足，通过无氧分解和糖的无氧酵解生成乳酸，释放能量，能量需求大。所以有氧时间长，无氧却不能维持长时间。

text: 请教各位大神，适合我的抗阻力训练有哪些？性别女，身高162，体重50kg，现在每周有四天做40分钟左右的有氧，有氧运动之前会做十五分钟垫上的腹肌撕裂者练习和臀部塑形，还需要加一些什么样的抗阻力训练么？锻炼主要目的是什么呢？果然没图没人理呀大腿比较粗一些，怎么能改善一下呢身材挺好的啊

text: 减肥健身操是有氧运动减肥吗?这一问题還是要从什么叫有氧运动减肥刚开始分析。上边早已给大伙说了有氧运动减肥和力量训练的差别,大伙儿就能了解什么是有氧运动减肥,什么是力量训练了。减肥健身操确实归属于有氧运动减肥。大伙儿平常能够有氧无氧紧密结合,那样瘦身减肥实际效果才可以更强。

text: 有氧训练的模式有两种，一种是采用中等或较低强度连续不断地进行；另一种是采用高强度、间歇性地训练。这两种有氧训练模式都能提高身体的有氧代谢能力——也就是输送和利用氧气的能力。采用高强度间歇性的训练模式，就能大幅减少你的有氧训练时间，而且可以达到更好的减脂效果。当然，和其他类型的有氧训练模式一样，高强度的间歇性有氧训练，也必须结合正确的饮食和力量训练计划，才能达到最佳的效果。一旦尝试过高强度间歇性有氧训练模式，并且尝到甜头之后，你可能会非常感慨，为什么自己没有更早地发现这种训练模式。下面，将由《绷起》杂志的资深科学编辑——吉姆·斯托潘尼，以及培养出了众多超级健美明星的训练和营养专家——哈尼·雷蒙博德，带大家详细了解高强度间歇性有氧训练模式。

text: 健身建议先做力量训练为好。一般来说分三个阶段：有氧1~力量~有氧2。有氧1的目的是为了热身，所以时间短（5~10）分钟，活动四肢，提振精神，有一个好的状态进入到力量。力量一般6~8个动作，每个动作3~5组，一般练完需要40~60分钟。有氧2的目的是为了减脂，所以时间长（20~40）分钟，甚至更长，这样是一个完整的训练计划。在跑步机上经过30~40分钟甚至更长的时候，还有多少精力能够投入到力量中，而且力量是需要高度集中精力的运动，恐怕此时都没精力应对了。但是先力量再有氧就避免了这种情况，相对而言，40分钟力量以后（排除腿部和腿部训练，腿部和臀部的训练，如果练得足够到位，基本走路都腿软），再跑30~40分钟反倒没那么难。

text: 这里我们要知道人体能量的供应顺序，对于人体能量供应，身体首先通过体内糖元提供能量，然后再分解脂肪和肌肉蛋白提供能量。所以对于减脂的人群，先通过无氧的大强度训练耗尽体内糖元，再进行有氧，消耗的就是脂肪了。也有人会说，脂肪消耗的同时，肌肉也在流失吧？对的，一般我们在力量后，会立即补充些蛋白粉，以防止肌肉的流失，同时又能促进身体合成肌肉。有人会问，先有氧不是一样可以消耗糖元吗？其实不然，有氧在氧气的参与下消耗糖元是一个长时间的过程，当你消耗完糖元后，可能那时你已经没有力量继续运动消耗脂肪了。所以你是否明白了呢？无论是增肌还是减脂，先无氧再有氧都是明智的选择。

text: 怎么样，够详细了吧！！！！！！！！！！！！！！！！！！！展开第一要先做有氧运动，如果跑不动的时候可以快走，慢走在加一点坡度，一定要坚持。。鐧惧害鍦板浘肯定得先热身才能做力量训练。

text: 也不是，靠个人体质也不是，靠个人体质五四班的绿绿增肌要靠无氧，长跑又是有氧。。。让备战马拉松的我情何以堪阿。。TAT。forget it(生命不息，减肥不止！)2014-05-02 23:57:31楼主，你跑步这半年来，有没有控制饮食？？还有，你是小基数？五四班的绿绿2014-05-03 06:05:34增肌要靠无氧，长跑又是有氧。。。让备战马拉松的我情何以堪阿。。TAT。增肌要靠无氧，长跑又是有氧。。。让备战马拉松的我情何以堪阿。。TAT。土拨鼠穆穆备战马拉松你就胖不了，怕啥，你见过哪个马拉松的是胖纸？肌肉全部会变红肌的，淡定

text: 简介：用25分钟来打造1个小时的锻炼效果。T25的训练方法，也就是现在非常流行的HICT（High Insanity circuit training高强度循环训练）训练方法。通常一般的运动都会让心率保持在一个合适的较高的水准，而在做HICT时，你的心率水平会保持在非常高的水平上，在组间间歇中才会略微降低，这就是短时间内能够达到长时间效果的秘诀。25分钟的HICT是很合适的时间强度，既能达到长时间的效果又能节约时间。

text: 运动健身的时候，什么样的训练顺序更高效，似乎早已是一件约定俗成的事情：常规套路一般是：热身→力量训练→有氧训练→拉伸详细一点还可以分为下面这样不过，前两天有童鞋问了我这么一个问题：斌卡啊，我主要想减脂，那先做有氧再做力量有用吗？不都说减脂要有氧吗？如果先做力量，那可就没力气跑步了啊……所以，为减脂，先有氧后力量，效果又怎么样呢？要回答这个问题，我们先来说说，为什么大家都建议：训练顺序，先力量后有氧？1/先力量后有氧，塑形更安全！简单说，先力量后有氧，可以更好的发挥你的最大力量，对肌肉塑形的效果肯定更好；而且也更安全，可以更好地避免运动受伤！增肌塑型效果好！我们知道，有效的力量训练，必须要达到足够的负荷和强度才有用。

text: 1、适当的有氧能帮你提高身体的心肺功能、增强耐力、健康指数等，从而提高整体训练强度。健康的身体是增肌的前提，如果你只注重肌肉围度而不注重心肺功能的话，那么你的增肌训练也会受到限制。最常见的就是心肺能力无法适应强度越来越大的增肌训练，还没有练完当天的训练内容时体能就支撑不住了。而增加心肺功能后，你的增肌训练强度也能随之增加。2、有氧运动可以让你吃更多，控制皮脂，避免增肌变增肥。任何增肌增重过程中，都会因为过多的热量导致脂肪增加。那么有氧运动能帮助你消耗多余热量，虽说增肌与减脂不能同时进行，但是减少脂肪的堆积还是可以的。

text: 1.增肌塑形效果好! 有效的力量训练,必须达到足够的负荷和强度,就必须让力量训练过程中的相关肌群都处于精力充沛的状态中。 比如,先练有氧训练,再练腿部,当你跑完步后,体力肯定会大大的消耗 ,元气大损,再去进行腿部练习,效果肯定也不好。 从肌群的角度来说,先跑步再练腿,同样也会影响你腿部训练的效果和动作完成度。 2.更安全,不受伤! 小肌群虽然力气小,耐力下降,但是作用一点都不小!很多小肌群都在日常生活和力量训练中,起着负责平衡、协调、力量输送等等重要的职责。 所以如果你先做有氧,让这些小肌群疲劳了,那之后的力量训练中,平衡就会不容易掌握,直接导致受伤,比如:练腿时核心不稳腿部控制不了,练肩时控制不好,都容易出现损伤。 3.先做力量后有氧瘦身效果更好? 即使不从力量训练的塑形和安全角度考虑,单单从减脂减重的角度,先力量再有氧,也是最好的健身方式。 相关研究表明:

text: 有氧运动如何增强体质有氧运动是提高体质的有效方法,可许多人对有氧运动只有一个模糊概念。 其实,人体中糖的分解代谢在氧供应充分的情况下,最终生成二氧化碳和水,而 在氧供应不充分的情况下,即启动无氧代谢,生成乳酸中间产物,再在有氧的情 况下,代谢成水和二氧化碳。有时,运动太剧烈了,氧供应不足,乳酸生成就多。 剧烈运动后感到肌肉疼痛就是这个缘故。由此可知,所谓有氧运动就是不太剧烈 的运动,能保证体内充足氧气供应的运动。究竟有氧运动是通过什么方式、怎么 样来增强体质的呢?对此,记者采访了北京体育大学窦文浩教授。窦教授解释说, 有氧运动是指那些以增强人体吸入、输送氧气,以及与使用氧气能力为目的的耐 久性运动。这些活动能有效改善心、肺与血管的功能,而这些对人的健康是至关 重要的。作用,主要体现在以下几点: 1.增加血液总量。氧气在体内是随血液供应到各部位的,血量提高也就相应 增强了氧气的输送能力。 2.增强肺功能。有氧代谢使锻炼者的呼吸加快,从而提高肺活量,提高吸入 氧气 窦教授说,有氧代谢运动的核心概念是平衡,平衡是健康之本,这包括机体 动与静的平衡,心理上紧张与松弛的平衡,以及新陈代谢的平衡。有氧运动对体 质的改善 的能力。 3.改善心脏功能,防止心脏病的发生。有氧代谢运动使心肌强壮,每次排出 更多的血液,并且提高血液中对冠心病有预防作用的高密度脂蛋白的比例。 4.增加骨骼密度,防止骨质疏松。随着年龄增长,人体骨骼中的钙渐渐减少, 因此老年人容易骨折,有氧代谢运动可有效防止钙的损失。 5.减少体内脂肪,预防与肥胖有关的疾病。 6.改善心理状态,增加应付生活中各种压力的能力。一个人在缺少运动时, 常感到疲劳、情绪抑郁、记忆力减退,甚至丧失工作兴趣。有氧代谢运动可扭转 这种状态,使人情绪饱满,精神放松。

text: 因此,力量训练会在训练结束后的很长一段时间内,继续推动你的新陈代谢,最长能达到48小时。与之形成鲜明对比的是,在有氧运动结束之后,你的新陈代谢几乎马上就回复正常水平。因此,通过间隔训练,我们不仅能塑造肌肉,还能使我们的新陈代谢水平在训练之后的很长一段时间内得以提高——包括睡觉的时候!很多人认为有氧运动会使他们的心脏变强壮,并降低冠状动脉疾病的发病率。然而,经过多年研究后,美国空军的心脏病专家肯尼恩·库伯(KennethCooper)——“有氧运动”这个词的创造者——认为有氧运动能力的高低和健康、寿命或预防心脏病疾病等没有必然联系。

text: 1、健身之前先做无氧运动,然后再做有氧运 像慢跑、长跑这样的有氧运动相对来说强度、难度等都更低,而无氧运动则基本上都属于力量训练,强度大、要求高。如果先做有氧运动再做无氧运动,可能会因为有氧运动后身体感到疲惫而无法或难以集中精神来做无氧运动,这样不仅会给自己带来极差的运动体验,而且根本无法达到训练的效果,甚至还可能因为体力不足而造成肌肉拉伤或引发其它意外。而先做无氧运动在做有氧运动,则能更好的增加身体体能的利用率,能够尽可能的发挥出肌肉最大的力量,更好的增肌、减脂、减重。 2、健身前,可通过慢跑热身 在准备健身前,可以稍微简单的做一些热身运动,然后在慢跑的过程中边热身边拉伸,等到跑了一两圈后就可以开始去健身了。这样不仅可以合理的利用热身时间,还能够更加充分的活动开全身的肌肉关节,为稍后高强度的力量训练做好充足的准备,尽量降低受伤的风险。 3、健身和跑步交叉进行 如果你还在纠结到底是先做力量训练还是先跑步的话,那我建议你健身和跑步交叉进行吧!我们可以先选择慢跑然后健身然后再慢跑,也可以选择先健身再慢跑再健身,你甚至还可以选择在健身期间额外来几组高强度的快跑或爬坡。这完全取决于你的爱好或者个人习惯,只要能保证自身安全就没问题。

text: 第一:应该先做有氧运动还是先做力量训练? 如果你一开始便做有氧运动,至少要30分钟以上时间才会消耗光肌糖,之后才会消耗脂肪。而如果先做力量训练再有氧运动,会更快燃烧掉你体内储存的大部分糖原。也就是燃烧脂肪的效率会高很多。 同时你回忆下有没有这样的感觉:在跑步机跑30分钟以上后,再踏上深蹲架时,感觉此时的力量训练非常吃力。如果相反的话你会感到轻松。这是因为如你在力量训练前做有氧运动,就不会有充足的能量来完成你的力量训练了。同时当肌肉在很疲劳的时候,最好不要尝试力量训练。因为此时协调能力会受到影响,肌肉稳定性会减弱。在这样一个过度疲劳的肌肉的状态下,再去力量训练的话可能就会增加受伤的风险。 所以建议先做无氧,后做有氧运动。可以更好的发挥自己的最大力量,更好的完成动作增肌,更好的减脂减重的同时避免受伤。 第二:为什么要做力量训练,每天坚持有氧慢跑不行吗?

text: 如果时间充裕,最好无氧运动与有氧运动都做,一般建议大家先无氧再有氧,收获两种运动的好处。如果你工作生活繁忙,运动时间有限,那么你也可以做高强度间歇性训练((HIIT,High-intensity Interval Training),减脂塑形的效果非常好。编辑于 2017-06-20健身时,力量训练和有氧运动先后顺序不同,结果居然差那么多?波普董 · 发表于波普董健身你的训练效果差,就是因为你有氧无氧一起做!!双君教练 · 发表于MT训练中心教练安利的力量训练是什么?有啥好处?——关于无氧/有氧运动、抗阻训练芋泥奶茶... · 发表于尹伊的运动科学分享

text: 1、先无氧后有氧,更塑形更安全 我们知道,有效的力量训练,必须要达到足够的负荷和强度才有用。而要保证足够的强度,就必须让力量训练过程中的相关肌群,都处于精力充沛,状态满满的节奏中。先力量,可以避免小肌群力竭,从而保证肌肉训练效果更好。 同时,很多小肌群都在日常生活和力量训练中,起着负责平衡啊、协调啊、力量传输啊等等重要的职责,小肌群有力,会更有助于你更好的完成动作,避免运动受伤。2、先无氧后有氧,更减脂 即使不从力量训练的塑形和安全角度,单单从最关心的减脂减重角度,先力量再有氧,也是更好的。因为先进行力量训练,本身就消耗了很大一部分糖原;之后再做有氧,身体里的糖原浓度已经相当低了,所以身体会动用更多脂肪水解来供能,自然消耗的能量也就更多。3、先无氧后有氧,减肥更轻松 先力量后有氧组,睾酮增长相对更高,皮质醇变化则相对更低,也就是更有利于增肌减脂。 睾酮:增长肌肉的相关激素,还能在一定程度下降低体内脂肪,帮你增肌又减脂; 皮质醇:影响肌肉合成,甚至可能导致肌肉分解,另外,运动中的皮质醇上升,还是运动疲劳的主要原因之一。

text: 1、先无氧后有氧,更塑形更安全 我们知道,有效的力量训练,必须要达到足够的负荷和强度才有用。而要保证足够的强度,就必须让力量训练过程中的相关肌群,都处于精力充沛,状态满满的节奏中。先力量,可以避免小肌群力竭,从而保证肌肉训练效果更好。 同时,很多小肌群都在日常生活和力量训练中,起着负责平衡啊、协调啊、力量传输啊等等重要的职责,小肌群有力,会更有助于你更好的完成动作,避免运动受伤。 2、先无氧后有氧,更减脂 即使不从力量训练的塑形和安全角度,单单从最关心的减脂减重角度,先力量再有氧,也是更好的。因为先进行力量训练,本身就消耗了很大一部分糖原;之后再做有氧,身体里的糖原浓度已经相当低了,所以身体会动用更多脂肪水解来供能,自然消耗的能量也就更多。 3、先无氧后有氧,减肥更轻松 先力量后有氧组,睾酮增长相对更高,皮质醇变化则相对更低,也就是更有利于增肌减脂。 睾酮:增长肌肉的相关激素,还能在一定程度下降低体内脂肪,帮你增肌又减脂; 皮质醇:影响肌肉合成,甚至可能导致肌肉分解,另外,运动中的皮质醇上升,还是运动疲劳的主要原因之一。

text: 燃脂必备的有氧运动,你真的了解吗?有小伙伴给我留言,问:有氧运动是不是就是吸着氧气运动?言下之意,无氧运动就是运动过程中不吸气啦。虽然这个问题很有意思,但小秘书还是觉得有必要和大家讲讲什么是有氧运动。有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。也就是说,在运动过程中,人体吸入的氧气与需求相等,达到生理上的平衡状态。有氧运动的特点是强度低,有节奏,持续时间较长。要求每次锻炼的时间不少于1小时,每周坚持3-5次。理想的有氧运动必须具备以下几个标准:▲有氧运动的主要目的是:连续地让你的心跳加快,也就是提高你的心率,让你的心脏得到锻炼,另外有氧运动也是消耗能量和体内多余脂肪的重要手段之一。

text: 美背运动,完美的背部不但穿衣服会好看很多,还能摆脱掉虎背熊腰的称呼,更重要的是显得整个人都性感不少哦,就算穿紧[详细]有氧运动的好处多多,但是,有些人腿不方便或者腿部力量不够,但是想做有氧运动,怎么办?适合老人的有氧运动?哪些运[详细]有氧运动通常是相对无氧运动,经常进行有氧运动不仅会具有很好的减肥效果,对于改善新陈代谢促进血液循环也会有很好的[详细]我们经常说有氧运动对身体健康比较好,那么有氧运动和无氧运动的区别是什么呢?一起来了解一下吧。[详细]单车是需要大量氧气的运动,曾经有个老年人以6天时间,完成了460公里的单车旅行。他说:“老年人一周至少要有3次运动,[详细]

text: 有氧运动编辑 锁定有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中,人体吸入的氧气与需求相等,达到生理上的平衡状态。简单来说,有氧运动是指任何富韵律性的运动,其运动时间较长(约15分钟或以上),运动强度在中等或中上的程度(最大心率值60%至80%)。有氧运动是一种恒常运动,是持续5分钟以上还有余力的运动。是不是“有氧运动”,衡量的标准是心率。心率保持在150次/分钟的运动量为有氧运动,因为此时血液可以供给心肌足够的氧气; 因此,它的特点是强度低,有节奏,持续时间较长。要求每次锻炼的时间不少于30分钟,每周坚持3到5次。这种锻炼,氧气能充分燃烧(即氧化)体内的糖分,还可消耗体内脂肪,增强和改善心肺功能,预防骨质疏松,调节心理和精神状态,是健身的主要运动方式。所以说,如果体重超标,要想通过运动来达到减肥的目的,建议选择有氧运动,像慢跑、骑自行车。

text: 高强度间歇性有氧训练模式的定义高强度间歇性有氧训练模式，也就是交替采用高强度和低强度的有氧训练方式，或者是在高强度的有氧训练中间，安排较短的时间休息。比如，与传统的以最大心率水平的60% 70%、以稳定的速度在跑步机上走40分钟不同，你将以最大心率水平的90%跑步，中间穿插一些低强度的有氧训练。个人最大心率水平的计算公式是，用220减去你的年龄。为什么要采用高强度间歇性有氧训练模式*2008年的一项研究显示，与那些进行传统的、持续40分钟的低强度有氧训练模式（也就是以最大心率的60%训练）的受试者相比，那些采用持续20分钟、高强度间歇性有氧训练模式训练的受试者，减少的体脂要多出6倍。

text: 有运动健身概念的朋友大概都知道,想要减脂、消耗大量热量,有氧运动会比无氧运动来的好些,若是想要增加肌肉、同时促进消耗热量的速率,那么选择无氧运动会比有氧运动更好些。不过若想达到最好的减肥瘦身效果,其实两种运动缺一不可喔!而在健身房中许多人喜好的重训项目就是属于无氧运动的一种。当身体运动需要能量的时候,会先进行无氧代谢,再进行有氧代谢,因此,先做无氧运动,再做有氧运动是最佳的顺序选择。当体内的肝糖被无氧代谢消耗到一定程度之后,脂肪消耗的速率会增加。而无氧运动可以帮助血液大量进入肌肉的微血管中,促进代谢速率,让消脂的效果更好。反之,若是先做有氧运动,消耗大量肝糖,之后在进行无氧运动时便没有肝糖可以消耗,反而会使运动的效果变差喔!

text: 问：什么是有氧操？跳有氧操减肥有效吗？答：你好！有氧操就是具有“有氧运动”特点的健身操，即在音乐的伴奏下、能够锻炼全身的健身运动，且必须连续运动至少12分钟以上。机体在有氧状态下运动是由脂肪供能进行代谢活动的，所以，消耗的是体内脂肪。人保持这样强度的运动就是进行有氧运动。[详细]问：跳有氧操时如何保证膝关节不受损伤？答：你好！单个动作重复次数不宜过多，以免过多地刺激同一个关节，最好按教练规定的次数和频率跳。肌肉的控制力要掌握好，尽量不做过屈或过伸的强直伸展动作，否则，易损伤关节。体重过重或肌肉力量不足时，跳操也易对关节的冲击力过强，造成膝盖的运动性损伤。[详细]

text: 谢谢邀请!!据说先无氧在有氧减脂更有效果感觉只有脂肪减下来之后线条才能显现出来。如果你要要身材性感,线条清晰的话看来就应该先无氧再有氧了。更加专业的回答是:无论是减肥还是增肌,都应先进行一些无氧器械锻炼。因为有氧运动会将体内纤维打乱,有氧运动一停止,有氧分解也停止了,不利于后面的器械锻炼。而且人在有氧运动过程中先提供能量的糖元,当糖元消耗完,身体才会开始消耗储备的能量源(脂肪)。先做器械的话,需要耗能,会消耗掉肌糖元和肝糖元。这样的情况下,当我们开始做有氧的时候,直接消耗脂肪这样是有助于快速减脂的。另外,女生也可以做无氧,减脂时加上一些力量锻炼能够让减脂事半功倍。很多女生就是因为担心力量锻炼会变成“肌肉女”所以都不去进行力量锻炼,其实这也是个误区。因为有氧运动是会加速肌肉分解的。并且对女性来说,发达的肌肉是很难练就的

text: 但是,正确的顺序是先无氧后有氧,无论是减脂还是增肌。说到这会有人提出疑问了你说增肌先做无氧运动没问题,为什么减脂还要先做无氧运动呢?要解决这个问题,首先你得了解你运动时能量的来源在哪?人体的能量系统分为:磷化物系统(ATP-CP系统)、无氧醣解系统(乳酸系统)和有氧系统。重量训练(举铁),即是属于无氧运动的一种, 而有氧系统的代谢过程需要氧气参与,反应过程时间较长,脂肪、肝醣或蛋白质,都可以被当成原料燃烧,适合时间长,但强度低的活动。因此,先进行重量训练,等肝醣大量消耗后再有氧,可以更快进入消耗脂肪的区间。


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text: 周玉君社会职务北京太阳城医院 -中国人民解放军神经外科专业委员会常委、中华医学会癫痫病学分会会员、中华中医学会理事，着名癫痫病专家，现任北京太阳城医院癫痫科副教授、副主任医师。擅长领域从事癫痫神经内科疾病临床治疗及科研工作20馀载，主攻神经内科疑难杂症的辩证治疗，先后在部队、地方医院从事神经内科工作，积累了丰富的神经内科疾病医疗理论功底和临床治疗经验，并对全球癫痫首选治疗技术“双效固本3S综合疗法”康复体系，有深入的研究与丰富的治疗经验，并亲手治愈万例不同原因引起的癫痫，成果斐然。学术成果在国际医学杂志及国家级医学杂志先后发表论文60馀篇，由于他在癫痫研究防治方面成绩突出，多次受到党和国家领导人及卫生部门的亲切接见和表彰，并且多次参加电视台癫痫讲座，赴国外参加癫痫学术交流会并演讲称为“中国特色癫痫专家”

text: 健康咨询描述: ,5个月前身体一直很好,突然有天发高烧并出现抽搐现象,此后没有当做一回事,过两个月后,小孩1个月内出现4次抽搐,才到医院就诊,诊断为癫痫曾经的治疗情况和效果: 目前吃的药片为:拉莫三嗪片(利必通)维生素B6片葡萄糖酸钙锌口服液(福人)维生素AD软胶囊想得到怎样的帮助:想寻找一家北京比较好的治疗这方面病的医院病情分析: 你好,根据你说的情况来看,你说的情况建议你可以到北京儿童医院治疗,这个医院治疗还可以的指导意见: 但是治疗小儿癫痫最好的医院是在郑州,郑州治疗小孩子癫痫病是不错的

text: 病情分析: 你的情况属于短暂脑功能异常引起的癫痫病出现的发作时身体抽搐乏力精神差的症状 指导意见: 建议你及时去在医院把脉辨证论治喝点中药治疗,配合针灸治疗,艾灸申脉和照海穴,注意休息不要熬夜病情分析: 癫痫病人发作时症状不尽相同,典型症状表现为意识丧失、肢体抽搐、口吐白沫等,部分病人也可以表现为单纯肢体抽搐或抖动。指导意见: 北京协和医院,一般治疗以药物治疗控制发作为主,发作时避免引起窒息,建议口服苯妥英纳,卡马西平等药物。以上是对“北京哪家治疗癫痫病比较好呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

text: 癫痫病这个情况可以直接用抗癫痫的药物进行改善,可以到医院去做个检查,看一下对症处理就行,平时注意休息,别熬夜,别过度劳累,别生气就行,这个症状应该就能恢复。 以上是对“北京哪个癫痫病医院好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!你好,很高兴为你解答问题,治疗癫痫一定要去正规的医院,千万别相信那些电视报纸上做广告治疗癫痫神乎其神的医院,这两家医院治疗癫痫都比较好,可以去看看。您好,癫痫患者都想找个好的癫痫病治疗医院,目的是想彻底治愈癫痫,建议到正规三级医院进行就诊,可以称之为好的医院,北京的宣武医院和协和医院有权威和专业的专家,应该对癫痫病做到专病专治。愿我的回答能帮到您。

text: 北京不是很清楚。治疗癫痫病的方案很多,要根据患者的发病史,发病症状来制定最佳治疗方案,有些患者经常发吃药来控制癫痫病的发作,虽然很多西药能达到控制癫痫病的发作,但药物的治疗只是控制而没达到根本性的治愈,并且西药对人身体的毒副作用很大,所以现在不提倡药物治疗,就我知道的有一种治疗方案治愈率高达96%,是用"F-C全数字神经干细胞癫痫培植术"法治疗癫痫病,它是采用对脑部癫痫病灶和癫痫致痫灶进行双灶齐下,对受损的神经元细胞进行修复,达到治愈效果。在广州空军司令部医院里有,广州空军司令部医院是最权威的,临床经验高,治愈率96%,是很有权威性的医院 以上是对“北京治疗癫痫病的医院哪家好啊?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

text: 这位朋友癫痫治疗医院没有说最好只能说更加权威更加专业每一位癫痫患者都想找最好的癫痫病治疗医院目的是想彻底治愈癫痫癫痫患者及家属深受癫痫发作的折磨可以给你以下建议：首先要选择专业的癫痫诊疗医院还要有临床经验丰富的专家队伍再一个要有针对且权威的检查要从30多种类型及10多种病因当中明确患者本身的症型再者：相信国家相信部队到正规国营的公立医院和部队医院进行就诊配备这些条件的医院可以称之为最好的医院这样可对癫痫病做到专病专治且有保障

text: 回复于:2016-08-15 19:23:09 裴海旭医生北京长峰医院你好,建议选择专业的正规的癫痫病医院。癫痫的治疗应该从癫痫发作的机制入手,癫痫发作是由于神经元异常放电所致,只有脑神经元细胞恢复正常了,才能彻底杜绝癫痫的发作。虽然药物可以通过降低大脑兴奋性来控制癫痫发作,但药物治疗一般需要长期服药,而且副作用也较大。可以采用修复受损神经元细胞的治疗方案针对受损神经元进行修复,可以完全修复受损神经元细胞,使癫痫发作彻底消失回复于:2015-01-14 08:39:18 萧遥天你好!治疗癫痫病选择一家好的医院固然重要。同时治建议首先要选择专业的癫痫诊疗机构,其次就是要有一支临床经验丰富的专家团队,再者就是要适合癫痫发病机制入手治疗的疗法,还有先进权威的检查仪器,配备这些条件的医院,才可以算上最好的诊疗机构,能称为专病专治,做到治疗有保障,治疗有效果

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text: 北京军海癫痫病医院简介?北京军海癫痫病医院简介?北京军海医院是北京市卫生局批准的二级医院。该院有资深专家团队、先进医疗设备和疗法、医院规模也是相当不错的、成功控制病情案例也有很多的。

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text: m.120ask.com/askg/posts_detail/76121128治疗癫痫病哪家医院最好你好,癫痫的话,这个是因为脑部异常放电导致的癫痫发作,有癫痫的患者,平时一定要注意多休息,注意饮食清淡,按时服用抗癫痫的药物,不能够自己随意m.120ask.com/askg/posts_detail/75517768北京哪个癫痫病医院好你好,从你描述的情况来看。北京协和医院是全国一流医院,综合能力很强。宣武医院神经内科也比较厉害。这两家医院应该都能治疗癫痫。m.120ask.com/askg/posts_detail/76115097请问合肥哪家医院治疗癫痫最好

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text: 你好,从你描述的情况来看。北京协和医院是全国一流医院,综合能力很强。宣武医院神经内科也比较厉害。这两家医院应该都能治疗癫痫。你好,癫痫作为神经内科常见病,多发病是一个非常普遍的疾病,一般神经内科医师都能够治疗,宣武医院和协和医院作为国内一流医院,神经内科也是非常好的,可以放心。癫痫病这个情况可以直接用抗癫痫的药物进行改善,可以到医院去做个检查,看一下对症处理就行,平时注意休息,别熬夜,别过度劳累,别生气就行,这个症状应该就能恢复。以上是对“北京哪个癫痫病医院好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

text: 健康咨询描述: 我老婆是在09年时,她的父母去世受刺激引起的癫痫,经常就是会部肌肉或肢体的抽搐发作。持续时间比较长,一般没有意识丧失,但是每次发作都会睡觉睡个大半天,曾经在当地的解放军医院开过药控制,不说控制的怎么样,现在药越吃越多,我老婆现在白天的精神状态也越来越不好,好像没睡醒一样。想得到怎样的帮助:在微信上看见北京的大医院有治疗癫痫的医院,请指示一下北京治癫痫医院哪家好?按你描述的情况,家中的老人有癫痫,癫痫是各种原因导致的大脑神经元高度同步化异常放电所引起的一组临床综合症,如果去北京就诊的话,可以去宣武医院,天坛医院,北京301医院或者协和医院神经内科都可以。

text: 于学忠 主任医师 北京协和医院 急诊科 来自:百科名医网李舜伟 教授 北京协和医院 神经科 来自:百科名医网吴立文 主任医师 北京协和医院 神经科 来自:百科名医网王政伟 | 副主任医师,北京世纪坛医院神经外科副主任。癫痫病是怎么引起的癫痫的治疗方法有哪些临床上是怎样诊断癫痫的权威合作编辑 国家卫生计生委权威医学科普传播网络平台/百科名医网  百科名医网是国家卫生计生委临床医生科普项目...  什么是权威编辑 查看编辑版本词条统计 浏览次数:次 编辑次数:75次历史版本 最近更新: 创建者:suizhou

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text: 答共32条医生回复因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考卢稳雁来自：     北京长峰医院电话：4009230680职称：主任医师专长：中医治疗癫痫、癫痫的诊治、枕叶癫痫、额叶癫痫、癫痫...问题分析：癫痫即我们俗称的“羊癫风”,是儿科常见的一种神经系统疾病,它是由于大脑神经元突发性异常放电,导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病意见建议：6、现在治疗癫痫病的方法有很多种，手术、中医方法等，但是治疗还是要选择科学的方法，正规的医院进行治疗，只有这样才能更好的远离疾病。2015-10-14 10:13:14免费咨询

text: 北京市哪家医院可以治癫痫北京市哪家医院可以治癫痫?★北京德胜门中医院癫痫科★独创【中医综合特色疗法】治疗癫痫疾病一定要选择正规的医院,因为医院正规与否直接关系到疾病的能否康复。近期,笔者了解到,许多北京市民都会选择北京德胜门中医院癫痫科。原来这是一家有着百年品牌的京城老字号癫痫专科医院,在诊治癫痫疾病方面颇具特色,每年接纳北京、天津、内蒙古、新疆、黑龙江、海南等地的癫痫疾病患者,口碑誉满全国。为什么选择北京德胜门中医院:全国重点癫痫病康复基地

text: 陈长虹副主任医师中国抗癫痫协会专家问诊量：3147患者好评：★★★★★出诊时间：（上午）8：00--12：30 （下午）2：00--6：00个人简历：毕业于河南医科大学，从事癫痫临床工作近40年，通过大量的临床实践，积累了丰富的癫痫...【查看详细】秦毅副主任医师北京抗癫痫协会专家问诊量：3325患者好评：★★★★★出诊时间：（上午）8：00--12：30 （下午）2：00--6：00个人简历：毕业于南方医科大学，从事临床工作40余年，通过多年的癫痫病临床实践，积累了丰富癫痫...【查看详细】刘云先副主任医师

text: 一、特色疗法。其中特殊疗法是癫痫病医院中不可缺少的一点,癫痫病是一种脑部神经异常活动的病症,那么对于癫痫病来说,难以治疗就是癫痫病的特点,主要是因为癫痫病莫名的病症发作,所以根据病症寻找适合的方法,才能起到对症治疗。北京治疗癫痫病最好的医院是哪一家? 二、医德医风。救死扶伤本应该是医生的职业操守,尤其是专治癫痫病的医院更需要医生有良好的医德医风,因为只有这样患者接受治疗的时候才有保障,更加放 心医生的诊断治疗。但是在利益的驱动下,唯利是图已经在医生身上有所见证,一个癫痫病医院好与不好一个很重要的标准,是医生对待病人的态度。北京治疗癫痫病最好的医院是哪一家? 三、医疗设备。医疗设备中最重要的是专家团队,这也是癫痫病医院一个参考标准,癫痫病病因和复杂,需要专家多年的 临床经验和专家团队在一起的考核。各相关学科的专业分化和交叉更加明显,对疾病的预防、诊断、转归、治疗、健康的认识更加深入,推动着癫痫病临床医疗事业 日新月异的向前发展。

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text: 核心提示:北京哪家医院是治疗癫痫病好的,癫痫是一种复杂的神经性疾病,要想快点治好癫痫,必须找到病因,确定病灶。清除神经元异常放电,才能治好癫痫。大多癫痫患者由于根深蒂固的封建思想,认为癫痫病不能治好,是不治之症,导致患者变成呆傻。北京哪家医院是治疗癫痫病好的,癫痫是一种复杂的神经性疾病,要想快点治好癫痫,必须找到病因,确定病灶。清除神经元异常放电,才能治好癫痫。大多癫痫患者由于根深蒂固的封建思想,认为癫痫病不能康复,是不治之症,导致患者变成呆傻。如果癫痫病不主动医治,造成癫痫反复发作,这样可能带来生命危险。下面了解一下北京哪家医院是治疗癫痫病好的。

text: 病情分析:您好!治疗是根据不同的人,不同的病做不同的治疗,每个人病情的时间长短、 有无并发症的不同,同时和患者身体的健康状况以及采用的不同的治疗技术和方法有关,直接影响到每个人的具体治疗情况。意见建议:建议您及时去正规专业的医院进行检查,以免耽误病情,影响健康。祝您早日康复!回复于:2016-03-07 14:09:57 王良才医生北京长峰医院病情分析:您好!治疗是根据不同的人,不同的病做不同的治疗,每个人病情的时间长短、 有无并发症的不同,同时和患者身体的健康状况以及采用的不同的治疗技术和方法有关,直接影响到每个人的具体治疗情况。意见建议:癫痫虽然说是一个顽疾,但并不代表无法治愈,临床上一般的所有抗癫痫药物都是通过降低大脑细胞兴奋性来抗发作,(儿童时期大脑细胞处于发育阶段,)如果长期用药容易导致脑细胞缺氧、水肿、记忆力下降、性格改变、反映迟钝。若长期反复发作,最终导致患智力下降,后期逐渐丧工作甚至生活自理能力! 因为癫痫发作主要由于大脑神经元细胞异常放电导致,异常放电出现是因为脑神经元细胞受损,那么恢复神经元细胞正常功能使脑内微弱生物电以有序方式产生,根据患者脑神经元细胞受损程度,专业性的明确具体的病因,具体化致癫灶,进行一个有效的系统修复,可以达到一个临床治愈效果!祝您早日康复!

text: 北京看癫痫哪个医院好_北京治疗癫痫癫痫发作的临床表现是复杂多样的,由阵发性、暂时性脑功能紊乱所致的惊厥发作,北京的癫痫医院,北京天使儿童医院患者的好评度,业界的赞誉、同行的肯定等都奠定了北京天使儿童医院在儿科诊疗领域的突出地位和卓越建树,这是近年来所作努力的回馈,更是天使儿童医院实至名归。北京天使小儿医院,癫痫病是慢性反复发作性短暂脑功能失调的一种疾病,患儿在喂奶及睡眠时头部多汗,如果发现孩子频繁点头,应该尽快带去医院进行脑电图等检查。癫痫是因脑部异常放电导致的疾病,对患者的危害非常大,如果真正等到孩子出现抽搐症状,就已经到了发作期,患儿童喜欢摇头。

text: 回复于:2015-06-17 18:06:38相关问答 查看此问题的更多回复问治疗痫病的新方法都有哪些你好, 临床上针对儿童癫痫治疗有药物治疗和手术治疗两种。合理使用抗癫痫药物是当前儿童癫痫治疗的主要手段。临床中对于儿童癫痫病人不常用手术治疗,部分患儿对各种抗癫痫药物治疗无效,这类癫痫被称为难治性癫痫,对这部分儿童癫痫病人,有明确局灶性癫痫发作起源的,可考虑手术治疗。回复于:2015-09-07 07:20:08相关问答 查看此问题的更多回复问北京治癫痫病的医院 治疗麻烦吗?你好, 临床上针对儿童癫痫治疗有药物治疗和手术治疗两种。合理使用抗癫痫药物是当前儿童癫痫治疗的主要手段。临床中对于儿童癫痫病人不常用手术治疗,部分患儿对各种抗癫痫药物治疗无效,这类癫痫被称为难治性癫痫,对这部分儿童癫痫病人,有明确局灶性癫痫发作起源的,可考虑手术治疗。

text: 发表于:2016-12-30大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!发表于:2017-08-02癫痫相关回复电话咨询癫痫全国名医>>癫痫相关文章电话咨询癫痫全国名医>>癫痫知识介绍神经内科好评科室神经内科分类问答朱宏伟大夫的信息椎间盘突出症、三叉神经痛、面肌痉挛、癫痫、颈肩痛、腰腿痛、臂丛神经损伤后疼痛、脊髓损伤后疼痛、疱疹后...朱宏伟,男,主任医师,教授,研究生导师,留美高级访问学者,北京西典门诊部主任。主刀神经外科手术4000余...

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query: 男颧骨宽适合什么发型

text: 男生的脸型对梳什么发型的搭配上,也有着很重要的原因,怎么弄男生的发型看上去更加协调,有些男生发型,是专门做出的修颜款式哦~怎么弄男生发型更好看,男士适合脸小发型图片,梳给适合的男生的发型,男士小脸发型设计图片基本要求就是与小脸相配哦~小脸男生偏分侧梳短烫发发型男生脸型比较小的,梳什么样的发型合适?男生小脸偏分侧梳烫短发发型,发顶上的头发梳成略微向前的蓬松样子,烫短发发型发顶上的头发微微靠前一些,短发鬓角位置的发丝,整齐度挺好的。男生剃鬓角前梳烫短发发型

text: 有的男生脸比较宽，那么对于宽脸的发型选择应该是什么样的呢，下面小编就给爱时尚的你推荐几款适合宽脸的男生短发，看看有没有适合你的吧！肉肉脸的男生给人一种很可爱阳光的感觉，所以造型自然大方就好，帅气的时尚短发发型，加上细密的短发烫发打理显得十分温文尔雅。最近颇获好评的韩国男生发型当然也是能错过的咯，帅气的纹理烫发加上发色的点缀，不仅使脸型轮廓分明而且造型的时尚感爆棚哦。本文系发型屋（

text: 20多岁颧骨宽男生还在上大学,随着气温的降低,完全可以梳中短发了,这款男生最新设计的偏分长刘海波波头中短发发型,特别适合颧骨宽男生get,长刘海散落在脸颊上,自然能瘦脸。头发多的男生是小方脸,颧骨还有点宽,这样的脸型不适合梳韩式齐刘海短发,把刘海留长,至少散落下来能到脸颊上,比如这款小清新文艺男生中分中长刘海中短发发型,修饰脸型的同时,整个人看起来很是儒雅帅气。90后颧骨宽男生梳刘海发型修颜,刘海真心不适合剪得太短,这款发型师最新设计出来的男生中分刘海中短发发型,很值得非主流男生get,中长刘海不仅能帮你修饰宽宽的颧骨,而且还非常新潮哟。

text: 颧骨较高的男生适合什么发型?留稍长点的头发,参考言承旭,并不是让你留言承旭的发型,言承旭是典型的高颧骨男明星,从没看过他留过短发,那是因为高颧骨留短发简直就是自毁形象,留刘海吧,那样整体会好很多的,不要听有些人说的什么男的留平头清爽,板寸爷们之类的鬼话,如果没条件留那种发型只会让缺点暴露无遗,那样显得更猥琐,发型很重要,适合自己就行了,说那些寸头之流的人又不是他们流,说的倒是轻松,没有欧美的那种五官和脸型,还是别留平头之类的了,我的颧骨也高,一直都是带刘海的就是,我是吃了翔了居然相信我爸我妈还有一堆亲戚的念叨剪了个寸头,现在后悔死了

text: 一分钟教你找到适合的发型 标签:发型  时长:00:59来自:摇滚歌手百度经验:jingyan.baidu.com首先说吧,国字脸男生挺悲催的,显得头特大,脸特宽;头发长了吧,头太突兀,头发短了吧,脸太突出,尼玛带个帽子吧,先不说通号从不适合你,就算能带进去鸭舌帽,自己敢照镜子么?!什么您是女生……你还不如我呢,怪您爸妈去吧,亲。。。百度经验:jingyan.baidu.com百度经验:jingyan.baidu.com1 名称:毛寸 年龄:17-22岁 要求:至少得有个门面房的发廊…… 价位:5-10元(当年的报价) 这几款应该叫做毛寸,分为长款和短款。咱们这种脑袋适合短毛寸但是刚剪完很丑很丑,得过几天才能见人,正所谓“新头丑三天”。 步骤阅读 2 名称:又秃又长(这我不晓得叫什么名字,只是觉得当时很流行,就让理发师这样设计,他也不知道名字,反正就是两边很秃,都贴着头皮了,前面却超级长,长到能用手把刘海撇一边去,当年的加油好男孩都这头,张杰就这头(张杰也是国字脸吧……) 年龄:18-25 价位:60-100(去年报价) 这几款应该都一个时候jiao的,大部分都是去MJ找那个谁剪的,当时觉得屌爆咯,喜欢,现在回头看看确实,是碉堡…… 步骤阅读

text: 脸长男生短发发型 巧用刘海修颜UP帅气 不管是男生还是女生都选一款适合自己的发型,但发型又是根据脸型来设计的。所以,这对脸长的男生来说是很具有局限性的。那么脸长的男生到底适合什么发型呢?不妨来看看七丽美发介绍的这几款脸长男生短发发型吧,巧用刘海修颜UP帅气。  长脸男生发型 绝对能让你帅气大爆发 脸型对于每一个人来说都十分的重要,所以大家要懂得如何利用发型或是妆容来搭配自己的脸型,从而彰显个人魅力!下面七丽美发也为大家推荐了一组长脸男生发型,相信每一款都能让你带来帅气感。  长脸颧骨高适合什么发型 瘦脸发型真的很重要 对于长脸又颧骨高的女生来说,选择一款能够瘦脸的发型真的太重要了。所以,七丽美发也特地挑选了几款长脸高颧骨适合的发型不来分享,希望推荐的这一些瘦脸发型能够帮助到大家修出好脸型。

text: 第一次被人邀请。还是专业内的问题。很荣幸。也没说给个图片。哎。。一般颧骨高,下巴尖,额头窄,发型呢就两边短点,告诉发型师别推太短,最好可以剪自然点,太短的话会觉得颧骨更高。头顶稍微长点,但别太长,把层次抓出来就可以,稍微厚重点,平时时间充分的话可以稍微搭理下。刘海呢,别太长,也别太短,眉眼之间,剪成斜的,别剪成齐的,要不就成西瓜头了。不过男生这样的脸型挺好的,挺好做发型的。谢邀,不过我这人最缺的就是常识和想想力,你说的是什么呀我脑子里想不出来。打扰了,问一下有找到合适的发型吗?咱俩脸型近似兄弟,其实我跟你比较像,我也是颧骨宽,下颌角方大,唯一不同的是我的额头也比较宽

text: 男生小脸能够尝尝这款韩式烫发发型,黑色的发丝剪碎的刘海,润饰脸型,清洁的黑色头发,给人很绅士的feel。短发烫发发型很有型的一款短发烫发发型,适合小脸的男生,条理卷翘的头发,将男生的脸型润饰得加倍帅气迷人。以上是男生小脸适合的发型,喜欢的赶紧测验啦!

text: 男生韩版的烫发发型,会让脸型看起来更加精致一些。男生偏分的纹理烫短发发型,将眼皮上的头发梳成倾斜的刘海,烫发发型耳尖上的头发是剃的超短发,发顶头发有两个方向。男生偏分包脸短发发型男生修颜的发型,显得人脸性比较小的款式,是不是更加合适了呢?男生偏分包脸短发发型,将眼皮上的头发梳在了侧边,烫发发型发尾则是比较短的头发,短发发型梳了二八分。

text: 下面我向你推荐适合长脸型男士的发型:(1)日系蘑菇头男生发型绝对是长脸男生的福音哟,长长的刘海已到眼睛下方,加上眼镜的搭配,遮住半个脸部,哪里还会有人能看到你什么长脸呢?!(2)男士长脸斜刘海发型:长长的斜刘海不仅可以起到小脸效果,还可以让整体造型看起来酷酷的呢,男生长刘海发型就起到了这样的效果!长脸的脸型,在选择发型的时候都选择一般带有刘海发型哦,这样才会更显得自己时尚帅气!(3)男士长脸纹理烫参差刘海发型:男生纹理烫发型是现在很常见,平时用手也可以抓出这种效果,蓬蓬的设计加上刘海就可以在帅气中将长脸化为小脸了,长脸的你现在看起来是不是特别小呢?(4)男士长脸朋克飞机头刘海发型:类似朋克的男生短发发型设计刘海处略长,鬓角处微短,蓬松起来的刘海不仅可以修饰长脸脸型 ,还可以让男生们可以享受一款很潮流的发型呢!(5)男士长脸自然卷蓬松刘海发型:男生自然蓬松卷刘海更能凸显出型男的韵味,略有的自然卷也可以将脸型修饰的更完美,这是很自然的男生短发发型哦。 (6)不论是长脸男生还是长脸女生都需要借助刘海来进行遮掩,如果不喜欢太长的头发,只需要将刘海处略微留长些,就可以改善长脸效果!(7)长脸型男生寸头发型,搭配自然健康的发色,显得十分精神,再加上男生有型的胡子,十分爷们,很有阳刚气质。

text: 1、短边仿霍克。这是一个圆脸男生不错的发型,因为它可以拉长圆形,同时还通过让人关注顶部的尖锐,两边的减短,以减低降低圆形的观感。而仿霍克发型的发际线也可以产生尖锐角度,是一个非常好的打破整体的圆形观感的发型。#p##e#2、头发向上。这个发型跟上面一个差不多,它也可以拉长圆脸形。发际线其实很重要,他可以创造方形的角度,这归功于梳理远离自己面孔的头发,进一步增强脸型角度。男胖子大圆脸适合什么发型圆脸帅气短发推荐11/1059746胖男人的发型推荐胖圆脸男士潮流短发盘点11/0360665脸胖男生适合什么发型圆脸胖男生适合发型推荐06/3036381

text: 圆脸适合寸头型男 极受欢迎的圆脸寸头发型男生们十个有八个是不会打扮自己的,同时男生们也有点懒,很多的男生们都喜欢选择一些圆脸寸头发型的,因为男生发型一定要好打理,所以说圆脸寸头很短,很好打理,也是很适合男的个性的,现在的寸头发型就是极流行的,本文这五款看起来是极受欢迎的圆脸寸头发型。这是一位看起来是很精神的男生,选择的就是这一种好看的圆脸寸头的发型,再搭配了一身黑色的西装以后,这样的寸头发型看起来就是特别的酷的,很受欢迎的。头发是极短的一款圆脸寸头发型,这样会显得男生更为精干帅气,圆脸寸头发型和一件深色的T恤搭配在一起,显得男生除了阳光之气外,还多了几分男生们最爱的阳刚之气。

text: 综观近年男生发型趋势,不难发现短发真的颇流行,无论是霸气的寸头或层次感丰富的纹理剪裁,「两边短,中间长」的发型俨然成为一股潮流,除了方便好整理,更给人一种干净利落的感觉,不只男生喜欢,女生看到也深深被吸引!以下5款推荐发型,献给想变换形象又不知从何下手的你,新的一年来场大改造吧!1.寸头发型+两侧极短令广大型男跃跃欲试的寸头,无疑是近年来最夯的发型之一,极短的发长衬托出男性刚毅的脸型轮廓,简单好整理的特性更让你随时随地都有型,欲呈现干净利落的风格,寸头绝对是首选!

text: 曾经听人说过想要看一个女生颜值在不在线,要看她卸妆以后的模样,而检验一个男生帅不帅,就要看他光头或者寸头的模样。寸头发型作为最显男人味的发型设计之一,不是人人都适合的,但是也有不少男生可以将寸头演绎的十分帅气,以下分享的便是几款男生圆寸头发型图片_圆寸头适合什么脸型。圆寸头发型清爽有型,修剪的短短的寸头发型,凸显出男士的脸部线条,对于长脸颧骨高的男生来说,可以小尝试一下。男生圆寸头发型适合什么脸型呢?圆脸的男士们选择一款修剪的干练精短的寸头,也是蛮帅蛮有男人味的呢。脸型比较方的男士整体刚毅,男人味十足,配上一款帅气的圆寸头,立马更显成熟男人味道,因此小方脸的男士也比较适合圆寸头。

text: 长脸男士短发发型图片 一头魅力十足的男士发型可以让熟男们在职场上显得更加时尚而且带来更多的自信感。拥有一款男人味十足的白领发型也可以让办公室感觉起来不会……详细>> 男生长脸发型设计图片,男生长脸适 你的发型可以为你展示独有的个性。美奇丝紧跟潮流的新发型,能让你透过发型释放出真我个性。线条明朗的轮廓,错落有致的纹理,或者是炫……详细>>长脸型适合什么样的发型,长脸女生  男孩长脸适合的发型  男生瓜子脸短发发型设计长脸发型百科[ 热门专区 ]

text: 额头窄最好不要露出额头， 切忌刘分边刘海， 分边刘海会更显得你的额头更窄，最好是留个 平刘海 或者固定斜刘海。。   厚点的短发沙宣BOB 发型吧，尽量吧俩侧的头发 留的稍微厚重一些  短发不大好修饰脸型

text: 小脸型稍微有点长适合的发型图片 男宝宝小脸适合的发型脸型对于小孩子来说,不管是小脸还是胖脸,都会是肉肉的,但慢慢步入学龄期的小男孩,脸型也会随之深刻起来,小脸的男宝宝适合的发型,稍长的小脸适合的发型图片,为帅气小脸男孩选择合适的发型~小脸男童偏分齐肩短发小脸型有点显长的小男孩发型要怎么梳呢?普通的小脸自然是可爱男生的代表,但在迈入学龄期之后,小孩子发型耍帅也是一方面的延伸,小脸男童偏分齐肩短发合适的很。小脸男童斜刘海短烫发干净和整洁,这是一款偏向于韩式小男孩的造型,小脸男童脸型稍微有些长,梳斜刘海的短烫发,从发顶到上层的头发蓬松感,越是向上蓬松,越显形象大方。

text: 当然寸头永远是男生时尚的一款，将头发剃短打造出个性的圆寸造型来不仅清爽利落而且有型男范哦，所以宽脸的发型也是很简单的哦。

text: 帅哥有敢弄圆寸头 圆寸头男生短发发型天气炎热,帅哥有敢弄圆寸头吗?为了兼备时尚与清爽,小贝(贝克汉姆)经典的圆寸发型应该能打动你,不少男明星也剪了圆寸发型,赶紧来看看圆寸头男生短发发型。换个发型即可换个气质!无论你是“小鲜肉”,抑或是“老腊肉”;无论你是阳光清新,抑或是霸气总裁,一个发型即可化身为时尚型男的秘诀——圆寸发型。彭于晏圆寸头凭借出色的演技、俊俏的外表与性感的肌肉线条,彭于晏大红大紫魅力没法挡。尽管是这款简约的圆寸发型,毫不减少他阳光的气质,反而多了份刚毅的直男即视感!

text: 这种发质,只有把两边剪短才会显得干净干练,脸型也更立体,更有男人味。如果你属于这类发质,只要两边炸起来,就应该到了剪头发的时候了。一般男生发型的刘海都会短于眉毛,如果自然梳理下来刘海挡住眼睛,就说明头发已经足够长了,这就是到了该剪头发的时候了。你就是选择大背头的发型,刘海头发过长,也会影响到打理造型的。男生的发型应该以干练干净利落为主,过长的发型显得不修边幅,容易带来邋遢颓废的感觉。当然,有些男生喜欢日系漫画风的发型,但这类发型好看不实用,遮挡眼睛势必会影响到工作和生活,所以正常发型,只要遮住眼睛肯定需要剪头发了。

text: 你是不是和大大一样每次去到理发店，根本不知道要理什么发型？今天大大为大家搜罗了7中脸型适合的发型，分别为大家找出自己脸型优缺后、配合适度流行趋势找出契合度百分百的终极造型方法。快跟着大大一起去看看吧！▼鹅蛋脸OVALFACESHAPE１．鹅蛋脸特色在于宽的前额与下巴稍尖圆润下颚。２．由于脸型的长度与形状平衡，因此多尝试各种发型不会有太大问题。韩国歌手G-Dragon就算是鹅蛋脸代表之一，鹅蛋脸的人相当的幸运，可以多尝试不同发型变化。▼方脸SQUAREFACESHAPE１．方脸特征在于侧脸平直下巴宽。２．短、利落、紧密等表现男子气概的发型最适合方脸男性。

text: 圆寸头发型可以说是一款很受欢迎的男士发型,简简单单不需要过多的打理,清爽帅气有型。在很多人的印象当中,圆寸头发型就是带上卡尺直接推短就OK,其实这只能说是一款很普通的圆寸头发型,圆寸头发型想要剪的有型帅气,其实同样要剪出层次感,就像上图的这款发型,我们会看到在鬓角的位置和后脖的位置都采用了渐变的处理,和顶区的头发有一个色调的对比,视觉上显得更立体,整个发际线的边线也修剪的特别清晰干净,虽然头发比较短,但我们依然还是能够一眼就看出清晰的边线轮廓,这样整个发型就特别的帅气精神,给人很有型的感觉。圆寸头发型适合什么样的人呢?圆寸头对头型的要求相对高一点,因为整体头发都比较短,头顶最长的部位也就1cm左右,可以说对头型没有太多的修饰作用,如果头型两侧不对称的男士不建议尝试,圆寸头发型更适合那些头型圆润有立体感的男士。

text: 男生脸大头小适合什么发型男生脸大头小可以选择比较蓬松的发型,同时可以搭配薄刘海进行面部轮廓的修饰。韩式烫发是比较适合这类型男生的一种发型,既不会显得头太小和整体的身材不搭配,同时也不会显得头发太塌没有精神。头小的男生不建议留厚重的发型,如果发型过于厚重反而会让整体的缺陷更加突出。

text: 男生脸小适合什么烫发?烫头+适合小脸的发型,对于男生来讲,有一张秀气的小脸,是一把双刃剑,能让人显的年龄小一些,但也会给人不够稳重,不够可靠的感觉。适合小脸男生的烫头发型,脸小的男生要怎么梳好看烫发,精选才是最好看的。小脸男生偏分纹理烫短发发型小脸男生偏分纹理烫短发发型,从两边将头发做成短发的款式,上层头发做成纹理烫的效果,尾端的头发用了斜刘海款式,仅仅将发顶的头发做成了斜刘海效果,纹理烫对男生来说更修颜。小脸男生斜刘海蓬松短烫发发型

text: 圆寸头方便打理,更显男士魅力,但由于人与人脸型与五官均有差异,所以要剪圆寸头也要略微根据自身条件而作出变化。像刘德华的脸型略方,发际线不能修成水平,否则就会显得脸型更方。圆寸头是检验帅哥的唯一标准当然虽然说圆寸发型下的方正脸形的男生可以显得非常的具有男人味,非常的刚毅,而一张圆脸的男生在拥有一款圆寸头以后也是可以显得极为的成熟的。相信看到这位男生的发型以后都会想信圆寸头最适合的是方正的脸形,因为这机关报脸形最能彰显出这款发型的刚毅出来,而这样的刚毅的男人就该配上一款这样的发型。

text: 长发，斜分刘海，切记一定要长刘海，一定要到颧骨位置。头顶的头发一定要蓬松一点点，不要太死板的你找个资深点的发型设计师给你做，像我们这样的都知道明白，其实很好处理的。刘海是最关键的哦 答案补充告诉你了你最关键的是刘海，如果要做短发也是可以的，但一定要烫才会有比较好的效果，当然那样脸形也会修饰得更好看，你可以叫理发师用纹理烫就OK了，那样出来很好 打理，也很自然，相信我去做吧，只要按我说的做，绝对没问题，切记头发修剪很重要的，一定要修剪出立体和线条感哦，你给资深的发型设计师说他会懂，这样专业语，我们一听就明白 的 答案补充那些都是不专业的人才那样说，我给你建议的是很自然也很好打理的发型，放心去做吧，你做了会发现自己精神了很多，当然也会年轻很多

text: 无刘海时尚平头发型成功的男士更喜欢简单而又大气的平头发型,这款同样是将两侧的发丝修剪的极短,发顶平齐的短发带有轻盈飘逸的微卷发造型,轮廓分明的脸型搭配上下巴处的胡渣更有型男的魅力。喜欢“国字脸男生适合的发型图 男士国字脸适合什么发型” 这篇文章的朋友还喜欢:精华主打,让亲们一气看个够^-^

text: 男性的卷发造型,加上中分的元素,可以演绎出不同的的风格。想抓出卷发的波浪感,可以趁半干的时后,利用发妆产品理出造型。圆脸男性通常相对来说更适合中分头,圆脸男性留中分发型的话,可以让脸型看起来比实际更瘦长一些。此外,中分发型还可以修饰圆脸,达到小脸的效果。中分头可说是中等长度的男生发型中,最常见的整理方式之一。稍微留长的发丝和中分发型有着绝佳的契合度,整理起来也很容易,因此非常受欢迎。推荐给喜爱追求时尚潮流的男性朋友。想经常维持中分发型的朋友们,不妨尝试看看烫刘海。烫了刘海以后,不但更能简单整理出中分发型,又能巧妙地展现出发流的微妙波动,对于不善长自己抓整造型的朋友来说也非常方便。

text: 青春帅气的男生们,平时都是怎样打理头发的呢?今天精选了男生斜刘海发型,轻松打造帅男范,展现你迷人的男人魅力吧。2015年男生怎么剪头发好看呢?这款柔顺的的短发发型,打造成斜刘海的造型,搭配个性的墨镜,可爱的表情,突显十足萌男style。新时代的男生都喜欢追求个性与潮流,那么怎么弄头发好看呢?时尚潮男张根硕为你亲身示范,这款斜刘海短发,搭配帅气的脸庞,白色的西装,倍显帅气迷人。一头米黄色系的男生卷发,清爽利落又显个性,碎碎的斜刘海发型,加上阳光般的笑脸,阳光暖男范瞬间突显。很多男生都想表现得更成熟点,那么怎么打理发型更显成熟男人味呢?这款总四喜的斜刘海短发发型,搭配帅气的脸庞,自然突显男人气概。

text: 圆寸头适合什么脸型 圆寸头发型脸型搭配图片圆寸头的发型是很多的男士都爱的一种发型,因为这些圆寸头的发型会让你变得更时尚,更有气质,现在我们就一起来了解一下这些帅气的男士的圆寸头的发型吧,看看哪些脸型的男生适合选择圆寸头的发型吧。别要一直认为只有大脸的男生用圆寸头才会更帅气一些,其实这一种小脸的男生用起圆寸头的发型,也是很阳光的。圆脸的男生,选择了一种圆寸头的发型以后,显得更是阳刚,也显得很成熟,头发短短的,冬天夏天都适合。本文原创:西子美发网https://www.xiziwang.net

text: 一分钟教你找到适合的发型时长:00:59来自:摇滚歌手百度经验:jingyan.baidu.com很多女生是很喜欢方脸男生的,觉得他们方方正正的,做人有原则,有责任心,虽然脸型和性格的关系可能不大,但是方脸男生给人的总体感觉就是可以依赖,如果再配上酷感十足的发型,相信会更加吸引人的哦。百度经验:jingyan.baidu.com1头发和脸部平分秋色,各占一半,头发被打理的稍微蓬松,自然的分向一侧,整体给人很舒服的感觉,这种发型可以出现在很正式的场合,比如工作的时候,外出谈业务的时候,会让你显得正式而不呆板。步骤阅读2这款发型最大的优点就是层次突出,稍稍上色,让你的头发立刻活泼起来,然后在前面分了不同的层次,既可以最大限度的保留自己的长发,又不会遮挡眼睛,而且显得文静,内敛。步骤阅读3我说酷感十足的男生,我当然要酷感十足的发型。虽然头发不是很长,但是经过我的用心打理,是不是看起来有种轻舞飞扬的感觉呢,而且留出了一个侧分,是不是很man?步骤阅读4这款发型适合那些硬线条的男生,后面看起来很短,和平头差不多,但是两点都在头顶了哦,微卷,上翘,蓬松。侧分使得男子汉气质十足。步骤阅读5厌倦了一成不变的方形脸,试试这个发型吧,怎么看都不像是方脸吧?嘿嘿,秘诀就在头发里了,歇歇立起的头发拉长了脸部整体线条,摇身一变,我就成了酷酷的瘦长脸了。步骤阅读6我是90后的大学生,我要有学生的书生气,又要有新时代的潮流,因此我拒绝一成不变,看看我的短发被染成浅棕色,然后打理成小卷盘旋在头顶,看起来是不是很不错啊?你也试试吧。步骤阅读END

text: 男生齐刘海蓬松短发烫发发型一般男生在对发型不够熟悉的时候,做个简洁自然的帅气男生发型,会比较能符合人的时尚感。男生做斜刘海超短发烫发发型,将发丝的蓬松感做的高调一些,头型拉长了,自然就能显得帅气无比。

text: 圆寸头适合什么脸型 五款帅气圆寸头欣赏时间:2016-11-02 10:17:17来源:西子美发网作者:aletan热度:176圆寸头的发型是特别的好看的一种男生的发型,男生使用了圆寸头发型以后,看起来会多了几分阳刚的气质,现在我们就一起来欣赏一下这五款很好看的圆寸头发型吧,看看什么脸型的男生适合圆寸头的...标签: 圆寸头,圆寸头脸型阅读全文>>男星圆寸头发型 有型男生发型轻松打造时间:2016-10-20 00:00:35来源:西子美发网作者:abu8911热度:164

text: 夏季潮男新发型清爽时尚短发推荐胡歌黄轩李易峰复古油头男神为何爱复古油头男士发型侧分的刘海原本是allbaCK,但是一小撮发丝俏皮的下坠,成熟中带点不羁。男人发型和脸型搭配男士常见脸型发型设计2016年男生剪什么发型看怎么打理你的发型风度男人网推荐RecommendedReading12

text: 小脸的男生会显得人比较嫩,而发型的存在,就是让小脸的男生,不畏惧脸型的效果,做出真正自己想要的形象哦~2017脸小的男生留什么发型好看图片赏析,现在最流行的男士发型图片大部分是偏韩版的小鲜肉模式,对小脸男生来说,脸型是优势哦~小脸男生侧梳纹理烫短发发型脸型比较小的男生梳什么样的发型合适?小脸男生侧梳纹理烫短发发型,用戴眼镜的小脸型,和这款偏分的层次蓬松短发做搭配,两侧的头发都是略少一些的,只有发顶的头发展现了足够的蓬松。小脸男生后梳超短发发型

text: 颧骨宽适合什么样发型 颧骨宽女生好看发型图传统的老认会计为颧骨宽的女生有克服的毛病,所以说现代女生如果有颧骨宽的,可一定要选择一些适合颧骨宽的发型才行,这样就可以把颧骨宽的小毛病修饰一下,这样看起来就多了几分甜美。斜梳式刘海的颧骨宽的女生,直直的头发,内扣式的头发,发尾的头发有点小蓬松,看起来是特别的OL.两边的头发修饰得很好。中分式的直发女生的发型,梨花对的发型,栗色的染发,再加上一顶漂亮的小帽子,显得颧骨宽的女生特别的清新。本文原创:西子美发网https://www.xiziwang.net

text: 脸小的男生适合什么样的发型款式呢?在这看脸的时代男生也很在意自己的颜值,拥有精致小脸的男生也要选择新潮时尚的发型哦,大脸的男生就喜欢可以做一些显脸小的发型了,显脸小的男生短发发型会有怎样的设计呢?五款帅气男生短发总有一款适合你。男生偏分短发发型染发也是一种潮流,这款偏分造型的短发采用银灰色的染发,三七分造型的短发一侧做整洁的梳理,而另外一侧在发尾部分做了碎发修剪后呈现饱满的弧度,很高冷大气的造型。男生时尚刘海短发发型职场男性想要帅气的短发可以尝试这款哦,没有做染发设计的短发在发顶对发丝做了层次感的烫发,发丝轻盈有着动感设计可以拉长身高的比例,偏分的设计很干练清爽的造型。男生时尚短烫发发型

text: 两边短中间长男发型之露额短发:清爽的露额造型凸显出成熟男士的稳重与优雅,摒弃了岁月的洗礼依旧个性如初,对于中年人来说也是完全hold得住的哦。两边短中间长男发型之蓬松子弹头:个性的子弹头发型就是将中间的头发留得比较长然后向前梳出蓬松感,而两侧则是顺滑的短发发型,造型的打理显得简单时尚。两边短中间长男发型之立体子弹头:对于小脸的男生来说这款子弹头修颜感特别好,将中间打造出比较长发的立体感,两侧是寸头的造型,简单而且大方。两边短中间长男发型之斜庞克:这种简单的斜庞克造型也是男生比较喜欢的,个性的层次碎发将男生的干净利落展现出来 ,清爽的露耳造型勾勒出别致的优雅范。

text: 方脸的男生戴上眼镜正好能修饰高颧骨,将短发经过纹理烫,烫出蓬松饱满的造型后,更具有空气感,不仅十分帅气,而且具有萌萌哒的乖巧。方脸男生想要打造出精致的小脸,就还是留点刘海吧。细碎的刘海正好能遮挡住高额头,蓬松的造型使得脸型更为尖俏,轻轻松松打造小鲜肉男神。男生的脸型有些方正,虽然需要留一款刘海修饰,但刘海也不要留得过于繁多,蓬松的造型却不会给人带来沉重感,不仅使得发量繁多,而且有与众不同的味道。脸型方正的男生,头发虽然稀少,但将其烫卷后更显出灵动和俏皮感。耳际处特别打造出蓬松的造型,斜刘海半遮住额头,螺旋烫卷发飘逸又很显气质。

text: [长脸]编辑:Emily2017-07-21中年男生长脸留什么样的发型才合适呢?俗话说:“女人四十豆腐渣,男人四十一朵花”,经过岁月的洗礼中年男性更加有内涵,也更加的有魅力,现在很多女生都很喜欢“大叔”男性哦,中年男性一般不会选择太过修颜的发型款式,大多数的中年女性都会选择…… 查看全文>>[长脸]编辑:Emily2017-06-29适合脸大长脸胖子的女生的长发发型会有怎样的设计呢?现在的社会是以瘦为美的,女孩都希望可以拥有巴掌大的小脸,很多女孩为了美去打瘦脸针亦或是通过去美容院做整形,其实发型也是修饰脸型的好办法,长脸女生留什么样的长发才好看呢?下面就让我们…… 查看全文>>

text: 昨日记者致电曾为多位明星做造型的时尚造型师老黑,对此他表示:圆寸确实不是谁都适合剪,“首先圆寸发型很考验五官的立体程度,此外更考验一个男人的气质,因为圆寸有种青涩感,有成熟魅力的男性剪出来才能hold住,否则就会显得幼稚。而有些男性剪圆寸还会透出一股匪气。每个人的脸型都有自己的黄金分割比例,有的人需要用头发去修饰,那他肯定也不会考虑剪圆寸。但我更想说,一个人的内在气质和他散发出来的气场最重要,发型对于一个人来说,选择与否的主动权都在自己手上。”加载失败 点击或上拉重试

text: 圆寸头适合什么脸型 五款帅气圆寸头发型欣赏无论是男生还是女生,敢于挑战超短发的才是真美女和帅哥。就像人们常说的圆寸头是检验美男子的标准发型,很多演艺圈中的男明星都钟情于圆寸头发型,既有成熟魅力,又有清爽帅气的味道在其中。明星贝克汉姆是演艺圈中将圆寸头诠释的流行帅气的代表人物之一,这款干练的短发设计,搭配黑色的西装套装,将长脸衬托的更显帅气有型。圆寸头发型并不是适合所有的脸型,但是圆脸的男生是绝对可以尝试的,修剪的短短的寸头发型,将五官凸显的更加有立体感。本文原创:西子美发网https://www.xiziwang.net

text: 男生,颧骨高,菱形脸,脸比较长的发型推荐?你们看头发好长了要去剪了,在线等急!各位大佬帮帮忙谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢!你这个发型会让自己的颧骨显得更高更突兀鬓角和刘海的长度一样都没有超过颧骨 而且刘海很齐看上去就是一半拉篮球扣头上而且你还带着眼镜把鬓角结结实实的压在了太阳穴的位置致使颧骨上方的位置显得更加的凹陷 也就造成了你的颧骨在视觉上就会显得更高更外扩咬肌的位置下颚骨属于方形 下巴不尖 很不适合这种厚重且长的发型不自然不阳光建议你换一个偏分 切记不要是鬓角两边剃短的偏分 把头发打的稍微薄一些 有点透气感请问下要留鬓角?额头比较大呢

text: 学生帅气圆寸发型 圆寸适合哪些头型男生的发型虽然一般都是要帅气一些的,不过怎么处理校园男生的发型,却需要很多的款式搭配哟~男生帅气的学生范儿发型,短头发的男生明显更受欢迎哟~学生帅气圆寸发型是怎么梳的呢,圆寸适合哪些头型,男生很多头型都合适的呢!男生剃鬓角毛寸短发发型男生们在校园中的发型,梳起来头发还是要以简单为主的。男生剃鬓角毛寸烫短发发型,将鬓角头发做成碎发,发顶头发沿着头型梳往前侧,毛寸效果的短发发型,自然化超强。男生短发毛寸发型头发短的男生毛寸发型,短发毛寸的发型要向上梳一些,就能让发型看起来特别一些。男生毛寸短发发型,鬓角头发顺着头型打理更加自然,毛寸曲线的短发款式,肩头也适合。

text: 时间:2015-02-11来源:香香美发网:www.xiangxiangmf.com编辑:July轮廓线条硬朗棱角分明的方脸脸型,能够很好地将男孩子骨子里的阳刚气质完美展现,像是女孩子的瓜子脸一样十分讨喜,相对于女生发式的多样选择性,男士发式造型,更讲究剪裁的干净利落之感,下面,几款衬托男士成熟魅力气质的男士短发造型,男士们快为自己选上一款吧~这一款造型师专门为方脸脸型男孩子打造的短直发造型,以简单普通的剪裁发式,打造普通发型,将成熟男士稳重大方的轻熟儒雅气质和刚毅内在品质展现的淋漓尽致,全露额头的短直发造型,配合深黑色染发,时尚感十足~

text: 虽说颜值代表一切，但是发型也是一个魅力男士至关重要的条件，发型弄得合适自己，妹纸也会多看两眼，现在小编为大家推荐每个脸型相对应比较合适的发型，各位要认真看看。推荐脸型1鹅蛋脸型1.鹅蛋脸型特征是线条流畅，轮廓均匀，颚骨中部最宽，下巴成圆弧形2.鹅蛋脸型允许具有不同形状和长度的发型品种，由于平衡比例看起来更加有魅力2正方脸型(国字脸)1.正方脸型的特征是下巴与颧骨宽度接近2.正方脸较刚毅，适合短发型，不要遮盖住脸部轮廓3长脸脸型1.长脸脸型特征是长下巴，脸部整天给人感觉很长2.长脸可以考虑用刘海遮住额头，使脸部从观感上不会过长

text: 颧骨宽适合什么发型追求完美几乎是每个女孩无时不刻在念叨的,标准比例的好身材、完美的妆容以及时尚的发型服饰,都会不断的诱惑着我们,对于颧骨较宽的女生们来说,什么发型更加适合有潮感呢?偏分的十分有轻熟魅力的女生斜刘海中长发卷发发型,是一款修颜有潮感的女生潮感发型,很适合颧骨较宽的女生们。修剪打理的齐齐的刘海样式,搭配十分有潮感的女生长发微卷发发型,蓬松中透露着俏丽感,很是好看的一款颧骨宽的靓女发型。本文原创:西子美发网https://www.xiziwang.net

text: 看来国家脸国生是很多的,在大街如果路过100个男生,可能有二十个是国字脸男生,一般国字脸男生都显得特别的帅气,现在我们就一起来看看国字脸男生适合发型有哪些?这些都是显得特别优雅也很有艺术感的国字脸男生发型。这位国字脸男生显得特别的有男子气质,偏分式的刘海,显得特别的清爽,很有个性,再在脸上留点小胡子,显得特别的MAN。

text: 短发既能解决发量少的问题,还能让发型产生高度,这一点对于脸型的修饰是非常重要的。发量少、细软、脸圆头圆的人,最忌讳的就是贴在头皮上的发型,因为这种贴头发型会让脸型更圆,发量更显少。因此,选择短发烫卷,才是最明智之举,也是修饰效果最好的一种发型类型。长发尽管也可以通过烫发增加蓬松感,但这种蓬松感只是发型的中部和下端。短发需要的是头顶的蓬松,长发的下坠力比较大,会让头顶头发缺乏蓬松感,贴在头皮上,更显脸圆。所以,能够接受短发,最好找一位擅长短发的发型师,根据你的具体情况,帮你设计一款适合你发质发量以及脸型的短发发型吧。


query: 一个赤一个耳朵旁

text: 郝hǎo Hǎo中文解释 - 英文翻译 郝的中文解释以下结果由汉典提供词典解释郝 hǎo部首笔画部首:阝 部外笔画:7 总笔画:9五笔86:FOBH 五笔98:FOBH 仓颉:GCNL笔顺编号:121323452 四角号码:47227 Unicode:CJK 统一汉字 U+90DD基本字义1. 古地名,在今中国陕西省户左边一个赤右边一个者字怎么读?读zhe,三声,为红褐色的意思,多用于形容山石颜色,如安徽芜湖的赭山公园.左边一个赤右边一个皮读什么呢?甚意思啊?是赧的另一种写法.nǎn赧 nǎn 因羞惭而脸红：.然.愧.颜.然汗下.

text: 广告广告扫二维码下载作业帮1.75亿学生的选择?题目赤字加右耳旁是什么字?veoewblw2014-08-18扫二维码下载作业帮1.75亿学生的选择其他回答赤字加右耳旁是郝字。Hao（三声）雏莓154k2014-08-18是个“hao(三声)”，人的姓。任务ecOP32RS462014-08-18郝hao(三声)答案补充郝字古体为“赤邑”（见《康熙字典》），即左边为赤，赤义有红色、空、光之分；右边为邑，邑为国都、国家、聚集地（县城、城池、乡堡、村落）、封地；“赤邑”可解释为“赤地千里的国都”或“赤色的国家”或“赤地三年的城堡”等。以“赤色标志的城堡”解释为最有力，相传古代华夏的黄帝部落和炎帝部落皆以颜色为帜，其中炎帝部落为赤色，即红色；黄帝部落为黄色。炎、黄部落皆起源于今...展开

text: 赤字旁加个贞是什么字左边一个赤,右边加个贞字读什么?念 cheng 一声是红色的意思左边一个赤,右边一个右耳刀是什么字念hǎo,是姓氏.左边一个赤、右边一个欠、这个是啥字楼上都错了赥xī 赥的中文解释部首笔画部首:赤 部外笔画:4 总笔画:11五笔86:FOQW 五笔98:FOQW 仓颉:GCNO笔顺编号:12132343534 四角号码:47282 Unicode:CJK 统一汉字 U+8D65基本字义1.赤.2.古同“嘻”,笑的声音：“这大圣忍不住,的笑出声来.”左边一个赤右边一个包儿读什么音

text: 温柔冚2014-08-18郝hao(三声)答案补充郝字古体为“赤邑”（见《康熙字典》），即左边为赤，赤义有红色、空、光之分；右边为邑，邑为国都、国家、聚集地（县城、城池、乡堡、村落）、封地；“赤邑”可解释为“赤地千里的国都”或“赤色的国家”或“赤地三年的城堡”等。以“赤色标志的城堡”解释为最有力，相传古代华夏的黄帝部落和炎帝部落皆以颜色为帜，其中炎帝部落为赤色，即红色；黄帝部落为黄色。炎、黄部落皆起源于今陕西一带，并成为当时华夏各部落中最强大的两个部落。在各个部落的不断混战与兼并过程中，炎帝部落的一部分向南越过秦岭，进入南方；另外大部分越过黄河进入现在山西境内，今太原一带，仍以赤色为帜，搭屋建城，经过多年繁衍生息，至大禹以后到夏开始有文字记录时，这一地区便被记载为“赤邑”，也就是后来的太原郝乡（大概相当于今阳曲、交城、平遥、和顺间的晋中地区），另外还有一部分炎帝部落留在陕西，后来也以其居住地“赤邑”为姓。所以郝氏有山西郝氏和陕西郝氏的说法。在殷商子期被帝乙封于“赤邑”之前“赤邑”就已存在，“郝（赤邑）”字应出现在公元前2700年，作为专用字一直到今天。收起

text: 上面一个赤下面一个金 念什么字?銮luan左边一个赤,右边一个耳朵旁.是什么字?郝 hǎo部首笔画部首:阝 部外笔画:7 总笔画:9五笔86:FOBH 五笔98:FOBH 仓颉:GCNL笔顺编号:121323452 四角号码:47227 Unicode:CJK 统一汉字 U+90DD基本字义1.古地名,在今中国陕西省户县和周至县.2.姓.郝 Hǎo详细字义〈名〉1.古乡名 [Hao village左边一个“赤,右边一个“贞念什么?五笔怎么打出来?

text: 赪fohm（编码） cheng1（拼音与声调）1)红色：面(脸红).颜(脸红).左边一个赤右边一个者的这个字读什么赭zhe三声如何打出左边一个“赤右边一个“儿字的大写这个字,这个字能在叶典网查到,去你说的这个网站查了下,没查到你想要的这个字.很好奇,麻烦说下怎么查到的呀左边一个赤,右边加个贞字用拼音打不出来赪,我用“谷歌拼音输入法”打出来的.谷歌和搜狗的拼音输入法包含的汉字比较全面.你看看是不是你用的输入法的问题,下载一个最新的吧.

text: 左边一个赤 右边一个唐 念什么赯\x09[táng][táng]\x09红色,多用指人的脸色：紫～脸.左边一个赤右边一个者念什么zhe 第三音 再问： 赭石是做什么用的 再答： 氧化物类矿物赤铁矿的矿石左边一个赤右边一个页读什么?頳 chēng 部首:页 部外笔画:7 总笔画:16五笔86:FODM 五笔98:FODM 仓颉:GCMBC笔顺编号:1213234132511134 四角号码:41286 Unicode:CJK 统一汉字 U+9833基本字义1.古同“赪”.查字典 左边一个鼠右边一个由读什么

text: 请问一下这个字怎么读呀（赤者）左边一个赤右边一个者赭 拼音：zhě 注音：ㄓㄜˇ 简体部首:赤,部外笔画:8,总笔画:15繁体部首:赤,部外笔画:9,总笔画:16 五笔86&98:FOFJ 仓颉:GCJKA 郑码:BNOB 笔顺编号:121323412132511 四角号码:44260 UniCode:CJK 统一汉字 U+8D6D基本字义--------------一个赤,右边加一个报的右半部分读什么?赧 赧 blushing；　　赧　　nǎn 〈形〉　　(1)　　(形声.从赤,(fú)声.脸红,故从赤.本义:因惭愧而脸红)　　(2)　　同本义 [blushing]　　大赧而归,填恨低首.――柳宗元《乞巧文》　　鬼即赧愧而退.――刘义庆《幽明录》　　自为乳儿,长者加以金银华美之服,辄羞赧弃去之.――宋·司马光《训

text: 仝 tong 第二声作业帮用户2017-09-30仝tóng同“同”。姓氏。笔画数：5；作业帮用户2017-09-30和铜同音，姓氏作业帮用户2017-09-30tóng作业帮用户2017-09-30音同“同”姓氏。江苏睢宁县高作镇小仝村大多行“仝”。作业帮用户2017-09-30

text: 是不是这个宎yǎo屋子里的东南角：“未尝好田而鹑生于宎。”风吹入孔穴中发出的声音。还是这个実 shí古同“实”。"富"的手写简体,曾作为简化字，后被废除了。

text: ?题目左边一个赤,右边一个耳朵旁.是什么字?语文作业帮用户2017-11-04扫二维码下载作业帮拍照搜题，秒出答案，一键查看所有搜题记录

text: 眭字的拼音与读音眭字的粤语广东话拼音与读音眭字的结构与笔画眭字的编码与输入法眭字的机器内码及IT应用眭的内码ALT输入法：在中文输入状态下，按住键盘下方的ALT键，依次输入上面的GBK码10进制数字60917，再松开ALT键即可输入一个眭字。眭字在《新华字典》中的意思解释和说明◎眭Suī 姓眭,姓也。出赵郡。——《广韵·支韵》眭字的同音字

text: 薛读音:[xuē]部首:艹五笔:AWNU释义:1.中国周代诸侯国名，在今山东省滕县南。2.古书上指一种蒿类植物。3.姓。艹加辟 ：  薜    bì，薛和这个虽是形似 ，确不是一个字

text: ①亟——音 q（气），屡次。②为——如，若。③寝丘——在今河南沈丘县东南，接安徽阜阳县界，春秋时不在楚越之间，恐有误。④楚人鬼而越人■——■，音 j（基），即祥，祈求福佑。张湛注：“信ì鬼神与祥。”孙叔敖病了，快要死的时候，告戒他儿子说：“大王多次封我食邑，我都没有接受。如果我死了，大王就会封给你。你一定不要接受好地方。楚国和越国之间有个叫寝丘的地方，那里土地不肥沃，名声很不好，楚人相信鬼神，越人相信祈祷，可以长久保持的只有这个地方。”孙叔敖去世后，楚王果然用好地方封他儿子。儿子推辞不接受，请求换成寝丘，楚王给了他，直到现在也没有失去这个地方。

text: [rěn]：一种枣树。 [shěn]：古书上说的一种树。；望采纳棯拼音: shēn笔画: 12部首: 木五笔:基本解释棯rěn一种枣树。棯shěn古书上说的一种树。笔画数：12；部首：木；笔顺编号：123434454544

text: “魕”字的【字海】释义同【禨】字。祭祀鬼神以求福佑。迷信鬼神，向鬼神求福：“楚人鬼而越人～。”二拼音ji4。①洗头后饮酒：“饮酒者，～者。”②洗头后所饮的酒：“进～进羞。

text: 滁州 chu二声，地名滂：读音:[pāng]滁：读音:[chú]若有用，望采纳，谢谢。chu，滁州，地名，醉翁亭记上有滁chu滁州 chuchu第二声

text: 又歧歧，飛行貌。《潘岳·笙賦》翾翾歧歧。通作岐。又《玉篇》古文字。註詳邑部四畫。音韵方言方言集汇◎ 客家话：[客语拼音字汇] ki2 [海陆丰腔] ki1 kia5 [客英字典] ki1 [陆丰腔] ki3 [台湾四县腔] ki1 kia5 [宝安腔] ki1 ki2◎ 粤语：kei4◎ 潮州话：之丸1 哥衣1 ， zin1 gi1(chiⁿ ki)上古音系廣韻蒙古字韻中原音韻洪武正韻牋分韻撮要新华字典为您提供歧,歧的意思,歧什么意思,歧的读音,歧的解释,歧字的意思,歧字什么意思,汉字歧的意思,歧字念什么,歧怎么读,歧字拼音,歧字组词,歧字笔顺,歧字五笔,歧字部首,歧字四角号码,歧字仓颉编码,歧字电码,歧字区位码,歧字成语,歧字翻译

text: 你好，很高兴为你解答，答案如下：您[nín]，你[nǐ]望我的回答对你有帮助。您nin（二声）你ni( 三声)

text: 这个字是“滕”，读音是：téng。【汉字】：滕【读音】：téng【部首】：月【笔画】：13【基本释义】：1. 封闭：“武王有疾，周公作金滕。”2. 缠束：“竹闭绲滕。”3. 绳索：“公车千乘，朱英绿滕。”4. 绑腿布：“羸滕履蹻，负书担橐。”5. 古通“幐”，袋子：“其缣帛图书，大则连为帷盖，小乃制为滕囊。”该字是“滕”的讹字 见《中华字海》914页扫描你说的应该是媵吧，读ying，四声

text: tong仝tóng 〈形〉(1)“同”的古字。相同;一样 [same]仝,同古文,出《道书》。――《广韵》(2) 姓氏。郑码：ODBI，U：4EDD，GBK：D9DA笔画数：5，部首：人，部外笔画数：3，笔顺编号：34121仝姓源流根据中华人民共和国民政部颁发的全国姓氏排序五百例，仝氏排在397名，远远后于童氏和佟氏，童氏和佟氏大部分是满族人，仝氏则大部分是金朝完颜阿骨打的后裔或者是夹谷氏的后代。最新的研究成果则表明仝氏是鲜卑人的后裔，在公元五世纪孝文帝改革时，随鲜卑铁骑入住山西接管盐池，成为北魏、西魏、东魏和北周国家财富的具体持有者。无论是建都平城（今山西大同），还是迁都洛阳。今大同云冈石窟和洛阳龙门石窟开采费用大多来自衮衮的盐商，仝氏一族虽人数不多，却像犹太人一样，散居世界各地，名商巨贾代有人才，他们其中不乏经邦理国之才。散居国内的仝氏后裔大部都是从山西运城安邑三家庄迁徙而去。众多纷纭的族谱都说明了这个问题。

text: 有四种读音1,wǎn（①曲折：宛曲宛转。②仿佛；好像：宛如|音容宛在。③姓。）2，yuān(古时楚国地名。）3，yùn(积聚。例如"宛财"﹑"宛暍"﹑"宛藏"。）4，yuè(黄黑色。例如"宛黄"。）宛城读yuan.地名或城池名

text: 缑字的拼音与读音缑字的粤语广东话拼音与读音缑字的结构与笔画缑字的编码与输入法缑字的机器内码及IT应用缑的内码ALT输入法：在中文输入状态下，按住键盘下方的ALT键，依次输入上面的GBK码10进制数字59331，再松开ALT键即可输入一个缑字。缑字在《新华字典》中的意思解释和说明gōu（1）刀剑等柄上所缠的绳。（2）姓。缑氏，地名，在河南。缑字的同音字

text: 岑：[cén]    小而高的山。;崖岸。;〔～寂〕寂静，寂寞。;〔～～〕形容烦闷。;姓。颛孙：zhuān sūn 颛孙姓在大陆和台湾都没有列入百家姓前一百位。颛孙姓起源于春秋时的陈国。岑

text: 五笔输入法：VKNN， 基本解释： 巶 zhāo 古同“昭”。 笔画数：8； 部首：巳； 笔顺编号：53251515

text: 应该读wei，最出名的例子就是《尉缭子》出自春秋时期郑国。此姓有"yù"和"wèi"两个读音，读音不同，来源有别。当读"wei"时，相传出自春秋时郑国，是当时一位掌管刑狱的官吏的后代。他的官名叫尉正，后世尉姓来源于他的官名。至于读"yu"时，则出自古代少数民族复姓尉迟，是由这一复姓简化而来的。尉姓历史上以太原、荥阳、河南为郡望。历史名人有：春秋时人尉止、尉翩，战国时军事家尉缭，北魏定州刺史尉古真等到。周王室成员大夫尉止为子产、子虫乔所杀，其子尉翩宋国。战国时，尉翩后人尉缭尉 氏人，治商鞅之学，有贤名，著书《尉缭子》二十五篇。尉〓的后代皆蔚氏。见《通志 氏族略》.

text: 我查了字典,没这个字邬（wu,平声），是姓，有演员邬倩倩邬 wu

text: 舙  hua   四声 。意思： 播弄是非：“～，谋谮人也。”通：话。舙hua舙huà

text: 眭 suī镇江地区，眭姓较多，分布在镇江市区、丹阳市，两地虽然不属于一个方言区，但眭姓人士几乎都不愿意称他们Sui 先生、Sui 同志。他们自称姓Xu，还说不是“言午许”，而是“目圭xu”，周边群众也只好改口。眭氏世代相传，保存了古音。又如佴姓，江苏有几个县市都有。句容市陈武有佴池，那里的佴姓人士都按词典上称“姓 Nai” 。作为姓就是念xu，就好像“单”作为姓读shan 而不作dan。

text: 蚬，（注音:xiǎn） ，双壳纲的1科。蚬（冼）xian  读三声蚬蚬，xian

text: 一个宝盖头一个夫字多一横这个字是 実读音:[shí]部首:宀释义:古同“实”。実，同实

text: 《潞涿君》是由潞、涿和君组成的词语，它的拼音是lù zhuō jūn，这篇文章不仅提供了《潞涿君》的读音，繁体，注音，火星文，拼读方法，而且还为您整理了英文翻译，德语翻译，法语翻译等，帮助您更加深入地学习和理解《潞涿君》这个词语。潞涿君的拼音，英语，德语，法语潞涿君的意思，潞涿君是什么意思0

text: 是一姓，请问读什么音？zhang，读三声，同（掌）音zhang    三声谢谢！姓。仉 zhāng详细字义〈名〉1. 同“掌” [same as “掌”]仉,古掌字。——《正字通》2.2.姓，一搜就出来。

text: 是多音字，有三种读法。如下：读作yin（一声）：可组词为殷实、殷富等等；读作yan（一声）：可组词为殷红。读作yin（三声）。殷    [yīn][yān]    黑红色：～红。[yǐn]    雷声：“～其雷，在南山之阳”。;震动：“熊咆龙吟～岩泉”。[yīn]    富裕，富足：～实。～阜。～富。;深厚，恳切：情意甚～。～切。是，又读“yan”是是

text: tong（4）二声仝 tong

text: 基本解释pèi水势湍急，行动迅疾的样子：沛然。沛沛。充盛的样子：充沛。丰沛。跌倒，倾仆：颠沛（挫折困顿）。古同“旆”，旌旗。笔顺编号：4411252详细解释pèi(形声。从水,市(bèi)声。本义:沛水)同本义〖PeiRiver〗沛,沛水。出辽东番汗塞外,西南入海。——《说文》泽名。沛泽〖Peilake〗齐侯田于沛。——《左传·昭二十年》。注:“沛,泽名。”多水草的沼泽地〖marsh〗大陷于沛泽之中。——《公羊传·僖公四年》。注:“草棘曰沛。”犹逸禽之赴深林,蝱虫内之趣大沛。——《后汉书·崔骃传》蓄积用来灌田的水〖waterforirrigation〗

text: 优质解答孛字是个多音字,既可以读bèi ,也可以读bó.孛读bèi时,有五种意思,分别为：①彗星的别称.　　②为古代对彗星分类之称.　　③谓彗星出现时光芒四射的现象 　　④悖乱;冲突.　　⑤有时候也用作人名,孛孛,其实也就是果果,听话的果果.孛读bó 时,有四种意思,分别为：①盛貌.　　②变色貌.后作"勃".　　③萨满术师.　④ 姓氏.很明显,在你举出的这个词语中,孛该读bèi.作业帮用户2016-12-13

text: 欺的解释欺 qī 诈骗，蒙混：欺骗。欺诈。欺哄。欺瞒。欺诬。欺诳。欺蒙。童叟无欺。 压迫，侮辱：欺负。欺侮。欺压。欺凌。欺生。欺善怕恶。  笔画数：12； 部首：欠； 笔顺编号：122111343534骗的解释骗 （騙） piàn 欺蒙，诈取，用诺言或诡计使人上当：骗人。骗子。骗术。骗局。骗取。诈骗。拐骗。诱骗。受骗。 一条腿抬起跨上去或跳过去：骗腿儿。  笔画数：12； 部首：马； 笔顺编号：551451

text: 铎　duó部首笔画部首:钅  部外笔画:5  总笔画:10五笔86:QCFH  五笔98:QCGH仓颉:OPEQ笔顺编号:3111554112   四角号码:87754  Unicode:CJK 统一汉字 U+94CE基本字义1. 大铃，形如铙、钲而有舌，古代宣布政教法令用的，亦为古代乐器。盛行于中国春秋至汉代：木～。铃～。～舞。详细字义1. (形声。本义:大铃)2. 同本义 [big bell]铎,大铃也。军法五人为伍,五伍为两,两司马执铎。——《说文》徇以木铎。——《周礼·小宰》告寡人以事者,击铎是也。——《淮南子·泛论》

text: 左边一个赤,右边一个耳朵旁.是什么字?郝hǎo部首笔画部首:阝 部外笔画:7 总笔画:9五笔86:FOBH 五笔98:FOBH 仓颉:GCNL笔顺编号:121323452 四角号码:47227 Unicode:CJK 统一汉字 U+90DD基本字义1.古地名,在今中国陕西省户县和周至县.2.姓.郝 Hǎo详细字义...

text: 缑缑  gōu,部首: 纟     部首笔画: 3    总笔画: 12缑缑gōu【名】刀剑等柄上所缠的绳〖ropeonthehandleofaknifeorsword〗。如:缑蒯(即蒯缑。指以草绳缠绕剑柄)山名〖Goumountain〗。如:缑氏山(山名。在河南省偃师县);缑山(即缑氏山。指修道成仙之处);缑峰(即缑氏山。多指修道成仙处)姓〖surname〗。周卿士食采于缑,因以为氏缑（缑）gōu刀剑等柄上所缠的绳。姓。笔画数：12；部首：纟；笔顺编号：551325131134"缑"读gou 与沟字读音相同，指刀剑等柄上所缠的绳．也有人姓缑

text: 向左转向右转“金字旁一个泽的右半边”是“铎”【读音】：[duó]【笔划】：共10画【部首】：金（钅）部首【结构】：左右结构【笔顺】：撇、横、横、横、竖提、横撇/横钩、捺、横、横、竖【字义】:大铃，形如铙、钲而有舌，古代宣布政教法令用的，亦为古代乐器。盛行于中国春秋至汉代：木～。铃～。～舞。【组词及释义】：勺铎[sháo duó]【释义】方言。不聪敏。【造句】南都方言，其不聪敏者，曰鹘突，曰糊涂，曰懵懂，曰勺铎。”金铎[jīn duó]【释义】即铎。古乐器名。“四金”之一。【造句】“以金铎通鼓。”凤铎[fèng duó]

text: 基本信息:姓氏 满族正黄旗皇室姓 ，原姓爱新觉罗，后改为鄂。 基本字义:鄂èㄜ ◎中国湖北省的简称。 ◎古同“谔”，正直的话。 ◎古同“愕”，惊讶。 ◎古同“萼”，花托。 ◎边界：“纷被丽而亡～”。 ◎姓。 笔画数：11 部首：阝； 笔顺编号：25125111552

text: “哄闹”的“哄”，《现代汉语规范词典》、第四版《现代汉语词典》等都读hòng，第五版《现代汉语词典》读hōng。

text: admin2020年9月18日评论关闭阅读68捭阖的英文_捭阖的拼音(读音)_意思捭阖的拼音,读音,繁体,注音,火星文,平调拼音捭阖的拼音bǎihé捭阖的读音跟我读捭阖的繁体捭闔捭阖的注音ㄅㄞˇㄏㄜˊ捭阖的火星文捭闔捭阖平调读音baihe《捭阖》是由捭和阖组成的词语，它的拼音是bǎihé，这篇文章不仅提供了《捭阖》的读音，繁体，注音，火星文，拼读方法，而且还为您整理了英文翻译，德语翻译，法语翻译等，帮助您更加深入地学习和免费下载：扫码关注小豆包学英语官方公众号【小豆包学英语】1、回复 “1356”免费领取《Raz-kids 1000多本绘本+音频》

text: 歧涂(歧塗)怎么读歧涂qí tú 怎么读见“ 歧途 ”。 ...

text: ①也作“仟佰”。蹑足行伍之间，而倔起阡陌之中。 ②田野：田界；田间小路：阡陌交通，鸡犬相闻。

text: 【字海】释义同【滕】字。拼音teng2，台湾人名用字。①水向上腾涌；引申张口放言：“咸其辅颊舌，～口说也”。②中国周代诸侯国名，在今山东省滕县一带。③姓。向左转向右转

text: 觧 jiě 同“解”。● 觧 xiè   ㄒㄧㄝˋ ◎ 同“解”。觠 quán （兽角）卷曲：“犊在道死，唯觠角存。” ◎ 弯曲；蜷曲。xiǎn 生僻字xuān 生僻字觜 zī,zuǐ 星座，二十八宿之一。 ◎ 猫头鹰之类头上的毛角。hú 生僻字觨 hùn 牛角上水。觩 qiú 古同“觓”，角上方弯曲的样子。觫 sù 〔觳觫〕见“觳”。觪 xīng 古同“觲”。觰 zhā 兽角的下端大。 ◎ 〔觰拏（ná）〕古书上说的一种兽名。 ◎ 两角上端张开。dǎi 生僻字dǎi 生僻字hùn 生僻字觭 jī 角一俯一仰。 ◎ 偏，偏向一边：“齐秦非复合也，必有觭重者矣。” ◎ 古通“奇”，单（与“偶”相对）：“天子觭日视朝。”


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text: 好不好用，和163的VIP有没有什么区别？谢谢了，本人想申请三位数60元一个月的套餐有人吗？有没有人啊？土豪的世界我不懂！没人吗？？还可以。我就在用188邮箱就是VIP邮箱，都是同样的独立服务器没有区别，收国际邮件的稳定性扔不及雅虎蛋可以用，曾经用过半年126 163 188vip60的都有 个人觉得163好点 可能是因为第一个vip是163才有这种感觉吧 不过我当初买60一个月时 还没看清规则 后来才知道可以注册三位将黑夜留给我自己，悲伤的白马。我也在用188的邮箱。有的论坛不能注册126个163差不多，188是我去年才开的，其他两个体检时都只有一个“企业认证不过关”但188不知为何，除了“企业认证”还有一个好像是什么锁网盘和个人中心之类的，也不过关。有两项。但其实188的锁那个还是锁住了，只是作为强迫症的我每次看到安全检测时看到它那项心里就不爽。不过188后缀很短，这点比其他好，也可以vip188，其他都差不多的，只是越往后越觉得188太难看，又觉得加了vip的126.163也难看，于是又买了几个网易靓号，但一般用的还是263，我其实还真不喜欢.com喜欢net等等

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text: 163,126,yeah都属于免费邮箱,188和VIP是收费邮箱.对于163邮箱,这个是网易最早的免费邮箱,注册一个163邮箱,不仅仅可以用来写邮件,还可以把帐户当成网易通行证,之后就可以在网易论坛发言以及进行网易的网络游戏.126邮箱是一个纯正的的电子邮箱,用途没有163广泛,但邮箱的版面和163不同,其余的基本相似.对于yeah.这个也是网易早期的邮箱,但2005年12月31日就暂时停止注册了,直到今年的5月份才重新开放.这个邮箱由于是新开放的,所以好的用户名会很多.而且网易承诺不在yeah邮箱中投放任何商业广告(走收费邮箱的模式).188和VIP的功能相似.收费信箱的附件比免费邮箱的大,而且里面有行程提醒,自写短信等商务功能,所以收费邮箱更注重商业模式.而且188和VIP的稳定性要远高于免费信箱.其实各大网站都会有VIP邮箱的 像SINA

text: 经验列表1:网易邮箱在内地属于做的很好，比较完善的电子邮箱。而且免费，很适合大家作为邮箱的优先选择。 在地址栏输入你想要申请的邮箱的官网首页地址。以网易为例。 经验列表2:进入到网易首页，在首页的右上角点击这个小信封，在下拉菜单中找到免费注册邮箱。点击进入。 经验列表3:看到这里有3种注册邮箱的方式。建议选用字母邮箱。点到第一个选项卡。 经验列表4:填写邮箱地址，这个字母是你自己想的，只要不跟别人已经注册的重复就可以。设置好密码，最好是字母和数字结合的那种，填好验证码信息之后点击注册。 经验列表5:非常快，几秒种之后吧，就会显示注册成功。 经验列表6:会有一些活动显示在这里，但是没必要的话，就可以直接跳过那些广告，直接进入邮箱~在邮箱处看到已经发来了欢迎邮件。你的邮箱就注册好了。

text: 用收费的话肯定是邮箱有哪方面的要求喽，比如说是附件发送，需要网盘大一点的，或者常常跟国外的客户联系要保证收发的稳定性。不知道楼主是看重哪个功能。现在收费邮箱也很多，像功能比较全的有网易的vip，188，性价比很高，用户群也很庞大。价格便宜的有新浪，263等。lz还是要自己多了解。当然也欢迎一起交流探讨。江西遇屎SB！%'/=&]~./#?

text: 188不好 他是网易 的 是收费的 但和网易 的免费邮箱功能一模一样 简直没分别 我以前用了188大半年 觉得不好 没有交费 我不用了 我现在用163免费的 和GAMIL和YAHOO的 这些都不错 现在收费邮箱确实 不必要对呀,都要钱,不过现在我也有一个188邮箱了,是搞活动获奖了1

text: 188邮箱手机号码邮箱与免费邮箱手号码机邮箱的区别?188邮箱手机号码邮箱与免费邮箱手机号码邮箱的区别:• 188邮箱激活手机号码邮箱后即可获得手机号码为名的别名邮箱,并可用手机号登录邮箱和收发邮件,但暂时不会有额外的功能或服务。• 188邮箱激活手机号码邮箱,除了可获得手机号为名的188邮箱帐号外,还可接收网易其他三个免费邮箱的手机别名邮件。• 若用户已激活了免费邮箱的手机号码邮箱,当有邮件发到138xxxxxxxx@188.com手机别名邮箱时,免费邮箱的手机号码邮箱是无法收到该邮件的,但此手机号码会收到激活188邮箱手机号码邮箱的短信通知,并将此邮件保存在临时存储服务器上。

text: 更换下服务器！1）从邮箱登录页面http://mail.qq.com进入测速并更换服务器页面，2）然后选择访问速度最快的网络3）点击保存，即可更换到访问速度较快的服务器。2.如果测速更换服务器无法解决，请尝试清除浏览器缓存。1）点击IE浏览器的工具选项，选择Internet选项。2）在浏览历史记录里删除Internet临时文件及Cookie。网速原因，建议增加几M的网速试试。我们都不用QQ邮箱垃圾163的好

text: 163稍微感觉正式点有多少qq用户就有多少qq邮箱用户qq用户有6亿 没有比的意义.qq邮箱。比起网易邮箱来技术先进，使用方便，广告少。个人觉得QQ没有品位感，要是习惯用QQ的  可以 把QQ账号换成网易的  邮箱也换成网易的    再使用代收发邮件功能  这样表面上  我们使用的都是网易邮箱  但事实上我们使用的是QQ这样也很不错的  毕竟网易会比较正式。如果用QQ邮箱当工作邮箱，号码一旦被盗，所有资料都泄露了，我一般用其它邮箱做工作联系，网易邮箱登陆可以二次验证，比较不错，139邮箱有登陆的短信提示，比较安全，不过139邮箱用户好像较少

text: 该经验图片、文字中可能存在外站链接或电话号码等,请注意识别,谨防上当受骗!百度经验:jingyan.baidu.com163网易免费邮箱很方便实用,用途也比较广泛,在网络时代的今天,邮箱是必不可少的一种网络工具。百度经验:jingyan.baidu.com1 打开电脑,登陆网易页,打开百度,输入“163邮箱注册申请”,会出来官网,点击“注册邮箱”。 步骤阅读 2 “注册字母邮箱”、“注册手机号码邮箱”随意选择,我在这里是演示“注册字母邮箱”。 步骤阅读 3 输入邮箱地址,字母和数字组合或者字母和字母组合都可以,方便自己记忆即可,点击注册邮箱。 步骤阅读 4 然后再输入验证码,提交。 步骤阅读 5 会出来“注册成功”的画面,点击进入邮箱。 步骤阅读 6 直接会进入邮箱首页,点击“写信”。 步骤阅读 7 输入接受邮件的地址,如果对方是手机号码注册的,直接填写手机号码即可,写好内容,点击发送。 步骤阅读 END

text: 网易163吧，各方面功能都还不错，不过这个还是要看自己的需求来定随大流就用qq、163这些国内的垃圾邮件比较多，要是要保密什么的话还是用国外的AOL邮箱我建议还是用QQ邮箱几个大网站都好用的，网易就是最多人用的

text: 好评回答 188财富邮是网易的商务邮箱,因此在对客户个人信息和隐私以及安全性能上要明显好于普通邮箱和免费邮箱。至于263在互联网初期那是中国邮箱业务的老大,那个时候简直无人不知,不过人气不行了。还是建议你选188才邮吧,网易使用的邮箱安全扫描软件是卡巴斯基这种世界顶级网络安全公司的,虽然在面板上设计的难看点,但是安全性还是不错的。 188财富邮是网易的商务邮箱,因此在对客户个人信息和隐私以及安全性能上要明显好于普通邮箱和免费邮箱。至于263在互联网初期那是中国邮箱业务的老大,那个时候简直无人不知,不过人气不行了。还是建议你选188才邮吧,网易使用的邮箱安全扫描软件是卡巴斯基这种世界顶级网络安全公司的,虽然在面板上设计的难看点,但是安全性还是不错的。 [收起] 豆芽菜 06-04-01 0

text: 网易163免费邮箱相关服务器信息：网易邮箱已经默认开启POP3/SMTP/IMAP服务，方便您可以通过电脑客户端软件更好地收发邮件，如果关闭可以通过以下方式开启：请登录163邮箱，点击页面正上方的“设置”，再点击左侧上“POP3/SMTP/IMAP”，其中“开启SMTP服务”是系统默认勾选开启的。您可勾选图中另两个选项，点击确定，即可开启成功。不勾选图中两个选项，点击确定，可关闭成功。

text: 关联邮箱品种限制 163邮箱可以关联163邮箱、126邮箱、yeah邮箱和188邮箱。也就是说，网易邮箱可以互相关联。 关联方法 1、登录邮箱，在“主页”中点击祝福语（即“xxx，午饭要吃饱哦！” “xxx，周末了，出去走走吧！”之类的话”）右下角的“关联其他邮箱”按钮。 2、输入当前邮箱密码、要关联的账号、要关联账号的密码。 3、点击“确定”按钮，完成操作。 切换方法 之类的话”）右下角的“关联邮箱x封”按钮。 2、点击要切换的账号，完成操作。

text: 01.网易的邮箱(包括163、126)都有邮件保存期限吗??如果你的邮箱没有满,邮件是不会被删的,前提是你的邮件或是附件不带有病毒。...查看完整版>>网易的邮箱(包括163、126)都有邮件保存期限吗??02.怎么我用的网易126和163邮箱经常收不到邮件呢?国内的好多免费邮箱都有这个问题,要么自己收不到,要么别人接不到,你这完全是网易服务器的问题。 用MSN或者Gmail吧,这两个邮箱我觉得很好,不会出这么多毛病 需要邀请,可联系我...查看完整版>>怎么我用的网易126和163邮箱经常收不到邮件呢?03.网易163邮箱和网易126邮箱有何区别?现在已经合并了,没有区别...查看完整版>>网易163邮箱和网易126邮箱有何区别?04.网易163\126邮箱比搜狐好吗?网易的mailbox比sohu的要好,从空间大小、收发性能的稳定性都要优于sohu。...查看完整版>>网易163\126邮箱比搜狐好吗?05.网易163邮箱发邮件时最多可以填多少个邮箱地址?可以将一封邮件最多发送给 20 个收件人。 参考资料:...查看完整版>>网易163邮箱发邮件时最多可以填多少个邮箱地址?06.网易163邮箱可以接收20M的附件邮件吗?可以接收,但是不能发送....查看完整版>>网易163邮箱可以接收20M的附件邮件吗?07.163网易邮箱有的邮件怎么删不了我的都能删除,你再多试几次吧...查看完整版>>163网易邮箱有的邮件怎么删不了08.我的网易邮箱(126)为什么没发正常显示邮件建议你将上述问题发到网易的客服邮箱kf126@188.com网易的主要业务是邮箱和游戏,所以服务很周到很快就可以得到答案的...查看完整版>>我的网易邮箱(126)为什么没发正常显示邮件09.网易邮箱(163)无法发送邮件!进入输入用户名密码选择“简约”方式登陆搞定!...查看完整版>>网易邮箱(163)无法发送邮件!10.我的网易163邮箱怎么已发送的邮件看不见在参数设置里面重新修改一下。默认发送时同时保存到[已发送] 不保存 ?保存?...查看完整版>>我的网易163邮箱怎么已发送的邮件看不见

text: 126邮箱绝对能行,老兄,我推荐网易188财富邮最好了,我就用的网易188财富邮,而且经常有各种活动,如果楼主运气好的话,还可以拿到各种大奖!呵呵!搜狐的新浪的都行网易188财富邮比较好,我就用的网易188财富邮,我已经用了三年了比较稳定。哈哈..用中国邮政..网易VIP邮箱具有无可比拟的优势: ‖尊贵身份 网易是国内最资深的专业邮件品牌。使用网易VIP邮箱,是尊贵身份的象征,使您坐享当代互联网电子邮件的“头等舱”。登录VIP邮箱后,还可用。vip用户名使用贺卡、相册、招聘、交友、日记等网易产品,用VIP的身份玩转网易!

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text: 我想说的是由于126是专门的邮箱域名，第一mail，把公司的网站变成mail就可以看到登陆界面了账号和密码是公司IT统一开通告知的个人不能申请，126邮箱优势126邮箱首先是免费的提供超大存储空间，登录使用吧。前提是域名做了mail解析，进入邮箱页面之后，第二步。qq、126邮箱准确的登陆地址为12com邮箱是网易旗下的免费的传统邮箱服务、网易企业邮箱怎么登陆、因为126邮箱的服务商是网易、126邮箱。3G，12com的一项。其它邮箱，点击右上角第一行中的免费邮箱”，安全性能怎么样。前面输入邮箱账号名称就行了。有两种方法通过电脑浏览器登陆mail。进入邮箱页面。

text: 打开你邮件服务器服务有个POP3的服务没打开开始-控制面板-管理工具-服务找到POP3启动就行了或者还有可能是你设置防火墙或你设置IE的问题--天下数据--争议通通都不对，是密码问题。这个密码不是网易邮箱登录密码，是网易邮箱里面单独的一个授权密码，如果没有请登录网易邮箱去设置授权密码。两个密码是不一样的。不要搞混了。本人搞了半天才搞出来的。请叫我雷锋。

text: 网易收费邮箱有客服,免费的没有。而且没有人工客服,我手机号码换了,账号申诉提交不上去都。而且没人理你。我特么也是醉了,不准备用网易邮箱了以后讲真 注册知乎就是来骂网易的 手机号注销 然后apple id用的这个网易邮箱 忘记密码了 所以最后只能更换手机号 妈的 就申诉啊 申诉编号都发给我了 我已经输了两天了 几十次啊 都说是错的 也没有人工服务 一打就让上网站解决 要是是上网站能解决 我给你打毛线电话啊!!!!!!!崩溃网易邮箱真他妈垃圾我也是这样的情况,只不过我是163的,他们竟然在没有任何通知的情况上,锁定我的邮件,让我不能查看,导致我的apple id被盗,一直找不回来,打他们电话也不给解决,现在就只有两个问题想不起来了,1是注册号,这个忘了可以用身份证,2.是密保卡号和充值点卡号,会有谁会记这些东西,更何况5年以上不玩他们游戏,哪里还记得充值点卡?是不是非得让充钱才能帮忙解决?这垃圾网易。还有就是也不知道他们逻辑怎么搞的,所有的东西都要密保卡,丢了挂失说检测不能用这种方式需要恢复,恢复还需要查账号的各种资料,查资料还需要密保卡,我去,去去去。找他们微博,推给电话客服,找电话客服,推给上网恢复,上网恢复,也不给什么理由,直接就一个失败,有个回打电话,都是没有用的,恢复申请10次了,一个电话都不回,我都无语了。现在就是希望赶紧恢复成功,然后解除绑定apple id,删除账号,再也不用这垃圾网易了

text: 你好: 当然是188财富邮好了!首先尊贵你域名让人感觉你的尊贵身份的!其实188 财富邮的选择性比较大关于网易188财富邮箱 188财富邮是中国最大的电子邮件服务商网易公司推出的新一代邮箱系统,其目标是“打造最好的收费邮箱”。188财富邮自05年4月上线以来,以其尊贵的国际级数字短域名、领先的杀毒引擎及智能反垃圾技术、稳定的系统架构、超快登录和收发 email 的极速体验,每天都吸引众多的用户来纷纷抢注。

text: 188邮箱,邮箱介绍:188邮箱首页:http://www.188.com提供12G免费网络硬盘,网盘单次上传达300M,支持网上银行、网易一卡通等多种支付方式,安全稳定、快速易用、个性化的高品质电子邮箱服务,专为高端用户创造财富的电子邮箱。电脑网络,邮箱。,VIP邮箱,收费邮箱,188邮箱,188VIP邮箱,188财富邮,高端邮箱,商务邮箱,电子邮箱,网易邮箱,mail,email,电子传真,邮箱传真,超量群发,网易收费邮箱-188财富邮是网易公司集10年互联网技术和服务经验,由顶尖设计开发团队倾心打造的新一代顶级商务收费邮箱。

text: 常见问题 什么是189邮箱?189邮箱有什么优点? 189邮箱是针对我的e家什么是189邮箱?189邮箱有什么优点?189邮箱是针对我的e家用户、C网手机用户和互联星空用户提供的安全、稳定、方便的电子邮箱服务,包含WEB邮箱功能、手机邮箱功能,以及基于两种邮箱功能的增值服务。189邮箱的优点: (1)快速、安全、稳定高性能服务器及高端存储、电信五星级IDC机房,系统实时热备份关键数据,确保安全。 (2)大容量、大附件大容量网络存储,G级附件发送轻松快捷,来信附件可转存至网盘永久保存。 (3)移动办公,轻松便捷

text: 邮箱好不好用需要满足以下条件：1、容量大2、附件大3、邮箱载入快4、附件的上传下载速度快5、操作方便6、安全个人使用邮箱主要还是注册国内邮箱的好，国外邮箱经常被墙，还有服务器不在国内。在各方面都很不理想。目前国内邮箱中符合上述条件的只两家，国内最大用户数的网易邮箱和QQ邮箱。选择其中之一即可。1，超大空间　超大附件2，双线机房 南北无阻3，邮箱监控 投递查询4，免费海外中继服务器5，3种语言 5种主题6，实时杀毒　安全可靠这几点是判断企业邮箱的标准，一般来说符合的邮箱都没有问题，我们自己用的华夏云邮，它空间大，中继服务器在海外，所以外贸用很合适。

text: 简介:126邮箱有多帐号关联服务，无需重登就可以切换邮箱。 品种限制:126邮箱可以关联163邮箱、126邮箱、yeah邮箱和188邮箱。也就是说，网易邮箱可以互相关联。 关联方法:1、登录邮箱，在“主页”中点击祝福语右下角的“关联其他邮箱”按钮。 2、输入当前邮箱密码、要关联的账号、要关联账号的密码。 3、点击“确定”按钮，完成操作。 切换方法:1、登录邮箱，在“主页”中点击祝福语（即“xxx，午饭要吃饱哦！” “xxx，周末了，出去走走吧！”之类的话”）右下角的“关联邮箱x封”按钮。 2、点击要切换的账号，完成操作。 注册方式:在126邮箱首页 点击“注册”，进入通行证注册页面； 按页面提示填写邮箱“用户名”、“安全信息”等注册信息，点击“创建帐号”； 注册成功。 温馨提示： 注册成功后，您可以到通行证页面，登录后点击页面“修改个人信息”，填写您的安全码及注册证件号等信息。

text: 不是，是因为网易想推广他的app手机用户越来越多网易推出了邮箱大师兼容各类邮箱，这样用户习惯了网易的邮箱app用户一多他就在里面发广告什么的做自己的产品延伸什么的就方便多了是吧？采纳吧请使用以下方法注册163邮箱：1.去网易游戏频道：game.163.com2.随便找一个客户端免费的游戏，打开其官网。（注意，不是手游）。3.点击注册帐号，会让你输入网易邮箱来创建游戏帐号。下面有一行小字：没有邮箱？注册网易邮箱。4.不要问我是谁，我是雷锋。5.对上述路线的时效性不负责。不是的是因为现在手机用户越来越多了网易想推广自己的app发展他自己的用户

text: 今天下载了foxmail的客户端,绑定网易个人邮箱和qq邮箱都是好好的。但是绑定网易企业邮箱的时候就出错。最后我的解决办法是:在设置账号的时候手动设置pop服务器和smtp服务器。新建账号的图:点击“手动设置”出现如下界面:设置完成后问题解决。下面的两个是正确的,复制进去即可。pop.ym.163.comsmtp.ym.163.compop.ym.163.com smtp.ym.163.comfoxmail默认的网易邮箱的pop和smtp是这样的:(怎么都登不进去呀)

text: 为什么我注册了易网邮箱之后它扣我的电话费【我连电话都没打】为什么我注册了易网邮箱之后它扣我的电话费【我连电话都没打】''手机号码邮箱就是以手机号作为用户名的邮箱。网易邮箱开放了手机号码邮箱资源,只要您知道好友的手机号,就可以给他发邮件了。发信地址格式是:手机号@163.com,例如:138****[email protected]。 ? 激活和使用手机号码邮箱都是免费的。开通时产生的短信费用,由您的移动运营商收取,网易绝不向您收取任何费用。可能是你手机开什么了吧求采纳\(^o^)/~!肯定是你搞错了吧??从没听说过注册邮箱要扣费的,我的就是163邮箱。有一种可能你开通了VIP

text: 网易邮箱不支持使用第三方的Email软件通过邮箱帐号和密码登录，如需要使用foxmail，必须进入网页版邮箱，点击设置，在左侧点击"客户端授权密码"，开启此功能后通过授权密码登录，用户名为邮箱全名。通过网易的邮箱大师可以直接使用帐密登录。

text: 独享超宽带宽，南北方电信网通用户分流到不同服务器，所有页面采用最新 DIV+JS 技术进行优化，加快邮箱访问速度，有效节省拨号上网时间。 采用国际顶级卡巴斯基杀毒引擎，有效阻挡所有带病毒电子邮件，捍卫您的电脑数据安全。 多重垃圾过滤，智能识别垃圾邮件，再也不用忍受垃圾邮件骚扰，有效提高工作效率。 对于业务繁忙的商务人士而言，时间是最宝贵的财富，不断提高工作效率是永远的追求。因此，拥有一个性能卓越的电子邮箱，无疑是您驰骋商场的一把利器。 188财富邮自上线以来，陆续推出了网络硬盘、手机邮、日程提醒、记事本等功能，助您有效提高工作效率；还提供了独创的“邮件+通讯录”双克隆，方便您进行邮箱管理；此外还有图片签名、网络书签等个性化功能。

text: 2010年初，网易手机邮箱发布，只要拥有手机号，均可免费抢注网易手机邮箱。网易邮箱旗下六大域(163邮箱、126邮箱、yeah邮箱、163vip邮箱、126vip邮箱、188邮箱)的手机邮箱，全面支持中国大陆的所有移动运营商，包括中国移动、中国电信和中国联通的手机用户均可使用。

text: 您好，您的意思是不是说您的qq号名片不显示qq号而显示的是邮箱，这是因为您的qq号开启了邮箱辅助账号，也就是通常我们说的绑定邮箱。一般设置qq号码的辅助账号，需要登录到我的qq中心去设置开启，如果需要取消也需要登录到qq中心选择取消。如果您还没有开启辅助账号，请选择立即绑定。如果您想解绑邮箱，请选择解绑。但是一般情况下，还是不要解绑绑定邮箱，绑定邮箱是给您账户添加了安全验证设置，因为您注册的网站是购物网站，会涉及到资金的安全，一旦账户出现问题，您就可以及时通过手机或者邮箱修改您的账户登录密码，这样可以及时保障您的资金安全。如果没有这些安全验证设置，那么您的账户就会有风险。

text: 1798Android18+Android188比分Android / iOS189邮箱 商务人士首选相关应用189邮箱 商务人士首选相关文章189邮箱登陆首页189邮箱是中国电信针对手机号用户提供的新一代邮箱服务，在具备常规互联网基础邮件服务功能的同时，充分发挥和利用手机的移动优势，让用户可以通过手机客户端、WAP上189邮箱怎样设置代收邮件？手机189邮箱如何设置代收邮件?如果手机189邮箱是你用的最频繁的邮箱，不如直接把其他邮箱卸载了，反正它可以帮你代收其他邮箱的邮件呢，快来看看下面这篇手机189手机189邮箱怎么参加签到 签到有奖励吗

text: 另据了解,现阶段企业版Windows 8系统自带的邮件客户端已内置了网易163和126邮箱。网易163、126邮箱位列在微软的Outlook、Hotmail,谷歌的Gmail之后,用户既可在此模块中直接输入帐号和密码后使用网易邮箱,也可以下载网易邮箱Win8邮箱客户端来使用。▲企业版Windows 8系统邮件模块中已内置了网易126、163邮箱那么,网易邮箱Win8客户端是什么样的?我们先睹为快。图片1:桌面磁贴▲磁贴是Windows 8最具特色的设计。安装网易邮箱后,将在开始界面看到网易邮箱的磁贴。这个磁贴不仅是网易邮箱的入口,当有新邮件时,也可以直接在磁贴中预览。图2:邮件列表界面▲

text: 这点应该是事实吧。。。同学录上只有一个网易，其他都是扣扣--大家注意了，管好自己的老婆，我要开始摇微信了我用职业@姓名.com，算不算商务人土？平时注册用贴吧名@大部分的人不用邮箱用foxmail客户端登gmail账户   怎么会慢成这样子的------当你的容颜淡漠，我还能留下什么～真相帝腾讯聊天邮件存储生活休闲娱乐购物游戏支付一站式服务我身边QQ居多，网易次之，微软系紧随其后。苹果的也有一些。邮箱还是163比QQ好qq垃圾邮件确实太多，QQ很方便163，必须的intent:#Intent;S.K_1171477665=;end

text: 网易手机邮箱在原有免费邮箱基础之上开通的一项手机邮箱服务，手机号码同用户邮箱实行一对一绑定。网易手机邮箱无须事先注册，只要知道对方的手机号码即可给对方写信，对方手机邮箱收件箱收到邮件时，系统会实时下发短信提醒。如果用户把手机号码邮箱设置为“默认发件人”，这样每次都是以手机号码邮箱帐号发送邮件，收到的所有回信都会有免费短信提醒。如果用户希望只有某些重要邮件的回信才提醒，可以在写信时手动选择手机号码邮箱帐号发送邮件即可。

text: 卸载网易邮箱大师邮件从服务器删除,网易邮箱大师-高效强大的全平台邮箱客户端... 常见问题收不到邮件怎么办?你可以按以下方式尝试自助解决:1. 请在“垃圾邮件”等其他文件夹中查看是否有对应邮件。2. 邮件可能被聚合了,到设置中...网易邮箱:在【设置】-【POP3/SMTP/IMAP】-【设置POP3/SMTP/I...

text: 安全，就目前而言，大多数人在使用，且是信得过的邮箱站点，虽然，大多人都有qq邮箱，可是总有木马盗号或其他的威胁，不稳定，而且有你的手机绑定，安全是绝对的，同时又方便，何乐而不为呢/安全，还有一个很大的好处是一收到邮件，会有手机短信提示！一般了，邮箱的话，我觉得最好还是hotmail，并且也是最正式的。不过一般使用的话，看个人的习惯了。安全个毛线，刚刚139邮箱被盗，还好及时发短信锁了

text: 网易还是QQ邮箱？个人感觉是网易吧。工作上使用邮箱还是163比QQ更多吧你知道中国有多少腾讯（QQ）用户吗qq腾讯（QQ）用户多 但是他的邮箱基本上是用来看的  真正有价值的 应该 还是网易的qq应该是QQ。我们公司这边基本都是QQ，因为跟客户沟通的时候，都是留的QQ号码。甚至老板都用QQ邮箱，结果呢，我这Hotmail的，都不好意思跟人家打招呼。但是呢，我的Q是7位的，一跟客户说，人家都会反复问两遍：就7位？有点小郁闷。不过呢，从我的心里来说，QQ真的不是个办公的邮箱。个人看法、个人看法。QQQ pop类功能免费无压力，使用简洁方便，手机推送OK

text: 进入163邮箱，点设置----邮箱设置----设置POP3/SMTP/IMAP：  选择开通，但现在163邮箱想钱想疯了，要客户端授权密码，又得关联手机。。。。。。。

text: 应该是多人同时频繁登陆邮箱，所以出现这个信息。如果是网易邮箱，建议你最好在闪电邮里创建此邮箱的pop3或者imap4协议。方法：在闪电邮里重建此邮箱，在选择账户访问模式的时候勾选 客户端模式，并且进入“高级设置”页面，然后选择pop3或者imap4协议。然后创建成功，应该就可以让多人使用此邮箱了。pop3协议就是普通的邮件收发协议，imap4则是会让你在闪电邮里和网页里处理邮件（比如已读未读、删除、发送、回复等）能双向同步这样的情况你就要及时的更换密码了，有可能是你的网易被别人登录

text: 正常在用的直觉网易多学生都是扣扣邮箱几乎。工作？不知道。见过扣扣。疼讯--专注酱油二十年，我喂撸主一袋盐你看在百度贴吧要种子的人留的邮箱，清一色全是QQ。个人感觉，QQ适合个人，网易适合工作。肯定qq吧，每个人都有qq号，自然就有邮箱了，qq一定是最多的了,但对于邮箱,考虑私密性的话,我还是推荐网易,投简历,收函调通知什么的.QQ邮箱只是给老师传作业用过...觉得qq域名不好的，可以用foxmail替换网易q单指用户，qq无压力网易吧  QQ邮箱是附带的，不主用。QQ用户多 163正式------世上总有那么一些人，自己无趣，还见不得别人有趣，而这类人，往往身居要职～

text: 它还是不错的，二合一，杀毒功能也不错，能给QQ加速，给系统打补丁不比360差。

text: 测试程序:Foxmail/Outlook/畅邮/网易邮件大师网络:同一网络下参照收件邮箱是qq邮箱,这个选择是具体普适性的,同时在这样的操作过程中,也可以给有需要的同学一些操作中的参考。对比的肯定的是软件的登录是否方便快捷。由于作者不懂得如何屏蔽自己的账号,所以这个账号是作者不再使用的账号,仅做测试的时候使用网易邮件大师易用性对比;通过以上的动图我们可以看出,登录方便性大小排序是网易邮件大师、畅邮,其次是Foxmail,最后是Outlook。Tip:要注意的是QQ邮箱登录的密码不是QQ的登录密码,而是邮箱生成的授权码。位置是在网页版账户设置里生成的16位授权码网易邮箱大师

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query: 抗日战争体现了怎样的民族精神

text: 答题注意要点:1 海内外各民族团结一致对外反抗的精神:抗日民族统一战线2 不屈不挠顽强抵抗的精神: 举例用中共抗日的艰难事迹即可3 与全世界正义力量共同打击法西斯的国际主义精神: 举例说明一下抗日战争和国际反法西斯战争的关系和发挥的作用.这是典型的没头脑题目, 没有具体的论述方向, 答题可长可短. 注意归纳总结, 把握主题方向即可.中华民族在危难之中团结互助共同抵抗危机的精神！坚韧不拔，勇往直前，不怕牺牲........爱国主义，不屈不挠的抗争精神，反法西斯的正义精神，自强不息的精神

text: 民族精神是一个民族赖以生存和发展的精神支撑。一个民族，没有振奋的精神和高尚的品格，不可能立于世界民族之林。伟大的抗战精神是在与日本侵略者，展开生与死的抉择中，产生的伟大的民族精神。中华民族是爱好和平的民族，是一个有自己民族精神的国家。一个中国人是不能没有精神的，一个中华民族更不能没有精神。抗战精神告诫全民族，哪里有侵略哪里就有斗争，哪里有压迫哪里就有反抗。抗日战争的伟大胜利，是抗战精神的伟大胜利，是爱国主义的伟大胜利。抗战精神转化的民族精神，是一个国家的脊梁，是一个国家在历史的变迁、国与国的竞争中永不落败、永不消亡的支撑和动力。

text: 抗日战争的历史经验告诉我们，一个团结的民族是不可战胜的民族。中华儿女不能忘记伟大的抗战精神，抗战精神是与艰难的抗日战争分不开的。日本发动的全面侵华战争是一场企图灭亡全中国的战争，由于全民族的强力反抗，彻底粉碎了日被计划在三个月内灭亡中国的企图。事实证明，经过中国各民族的浴血奋战，正义战胜了邪恶，中国人民经过自身的努力取得了伟大的民族战争的胜利。正如习近平总书记在纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利70周年大会上的讲话中讲到：“正义必胜！和平必胜！人民必胜！”“兄弟阋于墙，外御其侮”，“人必自伐而后人伐之，国必自亡而后人亡之”。自鸦片战争以来，中华民族开始面临四分五裂的局面，但中国人民坚决与外敌斗争，绝不做亡国奴。自日本全面侵华以来，面对亡国灭种的民族危机，中国共产党人带领中华儿女在“抗日高于一切，一切为了抗日”的原则下与日本侵略者展开殊死搏斗，从此中国的命运开始转变。

text: 2015年09月05日求是网高立成T中在纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利70周年之际,习近平总书记在纪念大会上发表重了要讲话，以“纪念抗战伟大胜利、弘扬抗战伟大精神、实现民族伟大复兴”为主题，明确了抗战精神的伟大内涵，总结了抗战精神是一种伟大的民族精神，总书记的讲话对于全党全军全国各族人民为全面实现中华民族伟大复兴的美丽中国梦，具有十分重大的政治意义、历史意义、现实意义和深远的影响。抗战精神是一种伟大的民族精神，他是以爱国主义为核心的伟大民族精神的重要内容，是弥足珍贵的精神财富。70年来中华儿女时刻践行伟大的抗战精神，炎黄子孙不会忘记抗战英雄那种不畏强暴的拼搏精神、舍身救国的奉献精神、统一抗战的团结精神、坚持到底的自强精神，抗战精神总结起来就是“拼搏、奉献、团结、自强”的八字精神，这是抗战精神的最主要内容，也是中华民族在抗战时期积累的最重要精神财富，更是抗战历史留给中华四万万同胞和中华民族最为宝贵的文化遗产。

text: ?题目中华民族在抗日战争中表现出怎样的民族精神?作业帮用户2017-10-17扫二维码下载作业帮拍照搜题，秒出答案，一键查看所有搜题记录

text: 战争不仅仅是物质力量之间的比较,同时也是民族意志、民族精神之间的较量。没有凝聚起强大的民族精神,就不可能获得最终的 胜利。近代以来,中国人民为争取民族独立和解放进行的一系列抗争, 就是中华民族觉醒的历史进程,就是中华民族精神升华的历史进程。 这种民族觉醒和民族精神升华,在抗日战争时期达到了全新的高度。 在中国抗日战争的壮阔进程中,形成了伟大的抗战精神。 一是天下兴亡、匹夫有责的爱国情怀。爱国情怀是人们对自己祖国的一种深厚情感,是愿意为祖国奋斗献身的价值取向。在民族生 死存亡之际,中国人民的爱国情怀被充分激发出来,举国上下用血肉 筑起一座抵御侵略者的钢铁长城。 二是视死如归、宁死不屈的民族气节。民族气节是为了维护国家和民族尊严而永不屈服的精神品质和高尚追求。抗日战争时期,面 对日寇的疯狂侵略,无数中华儿女奋起抗争、前赴后继,表现出了视 死如归、宁死不屈的高尚气节。 三是不畏强暴、血战到底的英雄气概。英雄气概是为了祖国利益不惜流血牺牲的崇高精神。抗日战争时期,中国军民面对敌人的炮 火勇往直前,面对死亡威胁义无反顾,表现出了中华儿女的英雄气概。 四是百折不挠、坚忍不拔的必胜信念。必胜信念是最终战胜日本侵略者的坚定信心和顽强信念。中国人民在持久抗战中顽强抗击敌 人,最终打败穷凶极恶的日本侵略者,离不开百折不挠、坚忍不拔的 必胜信念。 中国共产党在不同的抗战环境中培育的延安精神、太行精神、抗联精神等,都是伟大抗战精神的具体体现。抗日战争中涌现出的抗 日将领和英雄群体,都是发扬抗战精神的杰出代表。 抗战精神丰富和升华了以爱国主义为核心的伟大民族精神。在抗击日本帝国主义的历史进程中,抗战精神推动了中国人民迅猛觉 醒,促进了中国人民空前团结,强化了中国人民不屈意志,坚定了中 国人民必胜信念,为中国抗日战争的胜利发挥了重要作用。抗战持续 时间长达 14 年,如果没有强大的民族精神作支撑,艰苦卓绝的抗战 不可能坚持这么久。正如我们国歌所唱“把我们的血肉,筑成我们新 的长城”,所谓“新”,主要是说这是一道民族精神长城。它是无形的, 却坚不可摧、不可逾越。这种强大的、坚不可摧的民族精神,在抗战 中凝聚起来之后就再也没有动摇过,她成为指引中华民族走向一个又 一个成功、一个又一个辉煌的鲜艳旗帜。直到今天,她也无时无刻不 在鼓舞着、激励着每一个中国人,为实现民族复兴伟大中国梦而奋进、 前行、拼搏。

text: 中国共产党领导的人民军队和国民党政府中的爱国军队,以英勇顽强的牺牲精神和不屈不挠的意志,用劣势装备英勇抗击日本侵略者,粉碎了日本帝国主义灭亡中国的妄想,用鲜血和生命谱写了中国抗战悲壮而辉煌的历史。毛泽东同志指出:“全国实现了伟大的团结,几百万军队与无数人民都加入了火线,其中几十万人就在执行他们的神圣任务当中光荣地壮烈地牺牲了。这些人中间,许多是国民党人,许多是共产党人,许多是其他党派及无党无派的人。”抗日民族统一战线鼓起了中国人民一往无前、血战到底的战斗精神。增强民众抗战胜利信心

text: 中国人民抗日战争,是中国人民抵抗日本帝国主义侵略的正义战争,是世界反法西斯战争的重要组成部分,是近代以来中国反抗外敌入侵第一次取得完全胜利的民族解放战争.中国人民抗日战争的胜利,成为中华民族由衰败走向振兴的重大转折点,为实现民族独立和人民解放、建立新中国奠定了重要基础,为世界各国人民夺取反法西斯战争的胜利、争取世界和平的伟大事业作出了巨大贡献.

text: 民族精神是中国人民取得抗战胜利的强大动力中国人民抗日战争是中华民族近代以来反对外敌入侵第一次取得完全胜利的伟大民族解放战争。抗日战争的胜利极大地增强了中华民族的民族自尊心、自信心和自豪感。在抗日战争中,以爱国主义为核心的伟大民族精神,促进了中华民族的大团结,凝聚了中华民族的力量,成为中国人民取得抗战胜利的强大动力。爱国情怀汇聚抗日洪流

text: 抗日战争是一场促进民族觉醒和团结的战争。近代中国反抗帝国主义列强的侵略,经历了漫长而曲折的斗争。抗日战争更是以前所未有的气势震撼着全体中华儿女的心灵,激发起全国人民团结御侮的巨大能量,彰显出气贯长虹的以爱国主义为核心的抗战精神。这种伟大的民族觉醒和空前的民族团结,比近代以来中国人民进行的历次抗争都表现得更强烈、更广泛,从根本上决定了战争的进程和结局。抗日战争的伟大胜利,改变了中国自近代以来饱受帝国主义列强欺凌的屈辱地位,一扫近百年屡战屡败的悲观阴霾,鼓舞着中国人民走出灰暗的历史低谷,重新找回民族的自尊与自信。中华民族的觉醒和团结,不但是战胜日本侵略者的力量支撑,更是实现民族复兴的不竭动力,是中华民族弥足珍贵的精神财富。

text: 中国人民抗日战争是中国人民抵抗日本帝国主义侵略的正义战争，是世界反法西斯战争的重要组成部分，是近代以来中国反抗外敌入侵第一次取得完全胜利的民族解放战争。中国人民抗日战争的胜利，成为中华民族走向振兴的重大转折点，为实现民族独立和人民解放奠定了重要基础。中国的抗日战争是世界反法西斯战争的东方主战场。当一些西方国家对日本的侵略行径实行妥协绥靖政策时，中国人民已经高举起反法西斯侵略的旗帜。中国人民抗日战争历时14年时间，中国坚持持久抗战，大大减轻了其他战场的压力。抗日战争中，中国军民伤亡3500万以上，中国付出了巨大的牺牲，为世界反法西斯战争的胜利作出了巨大贡献。在反抗日本帝国主义侵略的艰苦卓绝的斗争中，中国人民向世界展示了天下兴亡、匹夫有责的爱国情怀，视死如归、宁死不屈的民族气节，不畏强暴、血战到底的英雄气概，百折不挠、坚忍不拔的必胜信念。伟大的抗战精神，是中国人民弥足珍贵的精神财富，是激励中国人民克服一切艰难险阻、为实现中华民族伟大复兴而奋斗的强大精神动力。

text: 抗战精神丰富和升华了以爱国主义为核心的伟大民族精神。在抗击日本帝国主义的历史进程中,抗战精神推动了中国人民迅猛觉醒,促进了中国人民空前团结,强化了中国人民不屈意志,坚定了中国人民必胜信念,为中国抗日战争的胜利发挥了重要作用。抗战持续时间长达14年,如果没有强大的民族精神作支撑,艰苦卓绝的抗战不可能坚持这么久。正如我们国歌所唱“把我们的血肉,筑成我们新的长城”,所谓“新”,主要是说这是一道民族精神长城。它是无形的,却坚不可摧、不可逾越。这种强大的、坚不可摧的民族精神,在抗战中凝聚起来之后就再也没有动摇过,她成为指引中华民族走向一个又一个成功、一个又一个辉煌的鲜艳旗帜。直到今天,她也无时无刻不在鼓舞着、激励着每一个中国人,为实现民族复兴伟大中国梦而奋进、前行、拼搏。

text: 什么是抗战精神?人民日报将其概括为四大方面:一是天下兴亡、匹夫有责的爱国情怀,二是视死如归、宁死不屈的民族气节,三是不畏强暴、血战到底的英雄气概,四是百折不挠、坚忍不拔的必胜信念。在抗战年代,无数仁人志士为了国家的独立和尊严前仆后继、英勇无畏、无私奉献,首先就是因为他们具备强烈的爱国情怀。爱国情怀为他们提供了强大的精神动力,将无数中国人民凝聚在一起,团结一致、共同抗争,最终使中国人民取得了抗日战争的伟大胜利。今天的中国处在和平繁荣的发展时期,已经不再身处抗战年代那样的严峻环境,却依然需要每个中国人具备刚毅的民族气节。中国的改革发展面临很多困难和阻力,既有来自国外的,也有来自国内的。国外的攻击和抹黑,我们要善于识别、拒绝和反击;国内的怀疑和动摇,也需要作为民族气节应有之义的民族自豪感和自信心来化解。民族气节对于我国的改革和复兴大业,是一份坚实的保障和屏障,需要我们每一个中国人参与构建和维护。不畏强暴、血战到底的英雄气概,则仍是我们这个时代所不可或缺的。对于改革的推进,这样的英雄气概也将成为巨大的推动力,因为对于干事创业,其所代表的是一种豪情、勇气和坚定。

text: 关于抗战精神的提出与形成问题 抗战精神作为中国革命精神之一,其意义重大、影响深远。学术界一致认为,抗战精神的生成与形成是历史的必然,是特定时期和历史条件下的精神产物。概括起来,学者们对此研究主要涉及以下几个方面。 (一)关于抗战精神的提出问题 “抗战精神 ”这一概念最早是由南京大屠杀遇难同胞纪念馆馆长朱成山在抗战胜利 59周年时提出来的.同年,在纪念中国抗日战争胜利 59周年暨抗战精神馆长论坛上 ,中国抗日战争纪念馆馆长王新华把抗战精神专门加以强调 , 得到了与会各馆长的积极响应 , 并引起了热烈讨论。王新华馆长指出: “日本在侵华战争中犯下累累罪行 , 是每一个中国人永远不能忘记的 , 但是 , 我们要树立打败日本军国主义的自豪感和胜利感。我们要继承和发扬抗战时期中华民族所表现出来的团结一致、自力更生、艰苦奋斗、不怕牺牲、勇于抗争的民族精神 , 以及先辈们追求民族解放、复兴 , 国家独立、富强的崇高理想 , 抗战民族精神是先辈们留给后人宝贵的精神财富。”这样 , 抗战精神就被正式提出来 , 并被广泛传播开来。[1] 对于为何要提议研究“抗战精神”,有的学者也进行了相关的论述,认为:中国抗战的胜利是中国近百年来抗击一系列外敌侵略的唯一一次胜利,这个胜利确实需要我们认真地去进行总结;中国人民抗战的胜利说到底是抗战精神的胜利;在建设中国特色社会主义的进程中,同样需要光大抗战精神。

text: 在抗战的过程中,中国人民始终充满着必胜的信心,不怕牺牲、不怕困难、不畏强敌,坚持进行艰苦卓绝的抗争.特别是敌后根据地开展的大生产运动,“自己动手,丰衣足食”,“下定决心,不怕牺牲,排除万难,去争取胜利”,正是这种伟大的自信和自强精神,使中华民族终于坚持到底,迎来了抗日战争的伟大胜利.70年后,中国特色社会主义事业处于又一个关键时期.伟大的抗战精神昭告我们:万众一心,自力更生,艰苦奋斗,百折不挠,敢于胜利,在中国共产党的领导下,中华民族不仅能击败任何外来侵略,而且必将克服一切艰难险阻,实现民族的伟大复兴.

text: 我们走在张自忠路上，读着王二小的故事，看着抗战电视剧，我们为日本政要参拜靖国神社愤怒，为是否抵制日货争论。虽然已经过去70年，但我们仍然强烈感到抗战影响无处不在。然而，抗战给我们留下的最大遗产究竟是什么？根据本报进行的“中国青年看抗战”大型民调，83.8%的受访者认为最大的抗战遗产是伟大的抗战精神！这种抗战精神，传达了一个积贫积弱的民族在民族存亡关头所爆发出的无比的坚韧与抗争。它是一种天下兴亡、匹夫有责的爱国情怀，是一种视死如归、宁死不屈的民族气节，是一种不畏强暴、血战到底的英雄气概，是一种百折不挠、坚忍不拔的必胜信念。

text: 中国人民曾面对强敌,靠手中寡劣的武器装备,抗击着猖狂无比的现代化强敌,他们是在用生命、热血捍卫国格,保种保族,他们描绘了中华民族不屈不挠的瑰丽画卷。八年抗战经历艰辛,有3500万中国军民倒在御侮疆场上。坚强不屈的中国人民挺起坚实的胸膛,浴血奋战。最终,日本在中国的顽强阻击下,也陷入了全世界反侵略人们的对立面,“得道多助,失道寡助”,最终惨败收场。前事不忘,后事之师。今日中国大阅兵,一方面既能更好地继承和发扬抗日战争和反法西斯精神。另一方面,这也是展示中国新一代革命军人的担当,中国毫不动摇地走和平发展道路的心愿,为实现全面小康社会、为中华民族伟大复兴的宏伟目标保驾护航的决心。

text: 整个抗日战争中,通过党的政策措施和不懈努力,使抗日民族统一战线不断巩固和扩大,让越来越多的人以民族大义、国家利益为重,为取得抗日战争的最终胜利贡献自己的力量。(二)抗日民族统一战线明确了党的领导这一根本原则

text: 抗日民族统一战线的发展与巩固推动了中华民族意识的觉醒。鸦片战争后的百年历史,中国人民面临着列强的欺凌,国家面临着帝国主义的瓜分,人民的反抗在昏庸无能的晚清政府和北洋政府的统治下被扼杀了,民族意识淡漠了,民族精神在屈辱和黑暗中饱受压抑,踽踽前行。抗日战争,国难当头,国家命运牵动着每一个中国人的心。在中国共产党的领导下,在抗日民族统一战线旗帜下,中国人民觉醒了,民族意识增强了,爱国主义高涨了。中华儿女,地不分南北,人不分老幼,各党派捐弃前嫌,各民族携起手来,紧密团结,彻底改变了近百年来一盘散沙的无组织局面。在广泛的抗日民族统一战线中,在抗战的大潮中,各族人民群众提高了觉悟,各阶级阶层增强了民族责任心,中国军人在血与火的洗礼中更锻造了对民族的忠诚。根植于血脉之中的民族认同意识在广大的中国人民心中觉醒着、激荡着、迸发着。毛泽东说:“这个战争促进中国人民的觉悟和团结的程度,是近百年来中国人民的一切伟大的斗争没有一次比得上的。”在抗日民族统一战线旗帜下进行的伟大抗日战争,唤醒了东方睡狮,重塑了民族意识,铸就了共御外侮的民族团结。

text: 传承“英雄基因”,就要弘扬“视死如归、宁死不屈”的民族气节。抗日战争是一场实力悬殊的战争。全面抗战爆发前,日本的工业总产值是中国的4.4倍,日本海、空军军力则分别是中国的13倍和8倍,日本陆军虽然少于中国,但其训练有素、装备精良。中国军民面对敌人的炮火勇往直前,面对死亡的威胁义无反顾,用鲜血和生命履行了保家卫国的职责。在民族存亡的紧要关头,中华儿女不甘屈辱、不畏强暴,广大抗日军民化悲愤为力量,爱国将士浴血奋战、视死如归,各界民众万众一心、同仇敌忾,共同向日本侵略者发起猛烈进攻。中华民族达到了空前的觉醒和团结,长城内外,大江南北,到处燃起抗日的烽火,四万万同胞“誓死不做亡国奴”。在抗日战争的每一个阶段,在神州大地的每一个角落,都有惊天地、泣鬼神的壮烈场景和生动表现。发生在1939年3月17日至5月9日的南昌会战,中日两军围绕南昌发生系列争夺战,这次会战给日军有生力量以相当大的杀伤,成为抗战进入相持阶段一次重要会战。在这次会战中,日军凭借飞机、坦克、重型火炮,甚至使用毒气弹,向南昌发起猛攻,而武器落后的中国军队发扬不怕牺牲的精神,凭借着高昂的抗日意志,用血肉之躯打退了敌人的一次次进攻。此役,日军伤亡约24000人,中国军队伤亡51378人。第二十九军中将军长陈安宝在南昌县茌港前线督战时壮烈殉国,是南昌会战中牺牲的中国军队最高指挥官。艰苦卓绝的抗战历史告诉我们:民族气节是伟大的抗战精神的精髓,这种宝贵的精神品质使我们的民族历经苦难却始终薪火相传。

text: 一部抗战史就是一部中华民族团结自强、敢于胜利的奋斗史。伟大的抗战精神凝聚而成的中华民族磅礴精神力量永远是我们中华民族的宝贵财富。我们今天纪念抗战胜利70周年,就是要铭记那段刻骨铭心的历史,弘扬众志成城、为国为民的伟大抗战精神。铭记历史,不是铭记仇恨,而是要更好地继承和发扬中华民族一脉相承的爱国主义精神。爱国主义是中华民族的优良传统和崇高美德,是中华民族精神的核心。千百年来,爱国主义像一条源远流长、奔腾不息的历史长河,哺育和陶冶着一代又一代中华儿女的爱国情操。中国人民正是弘扬了爱国主义传统,才维护了中华民族的统一,创造了伟大的中华文明。历史表明,越是到了民族危难的关键时刻,越是需要彰显爱国主义的巨大力量。

text: 抗战精神是视死如归、宁死不屈的民族气节。穷凶极恶、惨无人道的日本侵略者,妄图用屠杀的暴行来压垮抗日军民的抵抗意志。但中华民族决不屈服、不怕牺牲,与日寇展开了一场殊死搏斗,用鲜血和生命奏响了一曲气壮山河的抗击侵略者的英雄赞歌,谱写了一首可歌可泣的捍卫民族尊严的壮丽史诗。这种大无畏的民族气节,体现在正面战场和敌后战场奋勇杀敌的千万英烈身上,也体现在抗日根据地宁死不向日本鬼子告密屈服的父老乡亲身上。民族的巨大牺牲,极大激发了全民族的坚定信念和顽强意志。

text: 抗战精神不仅是中国人民坚持长期抗战并赢得最后胜利的宝贵财富,而且重铸了中华民族精神,成为中华民族复兴的精神支撑。抗战精神是近代以来中华民族精神不断创新发展的精神成果。近代以来,中国人民一直在谋求革命而实现自强,不断探索民族复兴之路。日本军国主义发动的侵略战争将中华民族推向了苦难的深渊。抗战精神集中反映了中国人民敢于直面现实的科学态度和敢于斗争、敢于牺牲、敢于胜利的爱国情怀、必胜信念和坚强意志,是近代以来中华民族解放运动不断拓展、不断深化而形成的一座民族精神的历史高峰。

text: 当代大学生如何弘扬抗战精神 电视摄影与制作（电视摄影方向）倪嘉良 201401323008  伟大的抗战精神，是一种伟大的民族精神，是中华民族源远流长的爱国主义在抗日战争中的锤炼和升华。这种精神，来自中华儿女内心深处对祖国的无比热爱。面对日本帝国主义妄图灭亡中国的侵略战争，千千万万中华儿女义无反顾地走上了抗日救亡的战场。  抗日战争的胜利来之不易，代价万分沉重。1937 年 7 月 7 日，日本策划卢沟桥事变，发动蓄谋已久的侵华战争。他们曾叫嚣：一个月占领上海，三个月占领中国。1937 年 12 月，南京沦陷，国民政府迁往重庆。日军占领南京后，进行了六个星期的南京大屠杀。顿时血肉横飞，尸体遍地。日寇用了各种残酷的手段，杀害了 30 万南京人民，整座南京城成为尸横遍地，瓦砾成堆的人间地狱。这就是震惊世外，惨绝人寰的南京大屠杀,我们永远会记住这个血债。 中国有强大的实力抗击日本吗？当美国记者艾格尼丝史沫特莱（ 美国著名记者、作家和社会活动家，一个杰出的与众不同的女性 ）问杨虎城将军时，杨虎城这样回答：谁能从理论上解答这个问题？我认为中国的力量不在飞机和坦克，日本拥有更多的飞机和坦克。我们的力量就在于我们懂得我们必须抗日。这不是单纯的物质力量问题，它需要我们面对现实，有坚定的意志，只要我们有坚定的意志，我们就有力量抗战。成千上万的中华儿女，在抗日战场上表现出了这种坚定的意志，用热血和生命浇铸了千古不朽、熠熠生辉的抗战精神。  流水会磨去石块的棱角，劲风会吹散枝头的叶子，时间会抹平某些记忆。然而，岩石会留下痕迹，树干会增加年轮，有的东西我们永远也不会忘记，历史无言，精神不朽，抗日战争的胜利，是中华民族由衰败走向振兴的重大转折；抗战  精神，为中华民族注入新的活力和更丰富的内涵。这是我们永远的精神财富，是我们在中国特色社会主义道路上实现民族伟大复兴的强大精神动力。 所谓民族精神，是指一个民族在长期共同生活和社会实践中形成的， 为本民族大多数成员所认同的价值取向、思维方式、道德规范、精神气质的总和。民族精神集中体现了一个民族在一定的自然环境和社会历史条件下生存和发展的独特方式，反映了一个民族的心理特征、文化传统、精神风貌，是一个民族赖以生存和发展的精神支柱。在五千多年的发展中，中华民族形成了以爱国主义为核心的团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的伟大民族精神。中华民族精神博大精深、源远流长，是中华民族生命力、凝聚力、创造力的不竭源泉，是社会主义核心价值体系的重要组成部分。 当然，并不是每个人都有机会去当兵。但在校学习也并不意味着与抗战精神"无缘"了。通过慰问抗战老兵、祭扫烈士墓、瞻仰红色遗迹，努力践行社会主义核心价值观，继承老祖宗留下的"天下兴亡匹夫有责"的忧患意识，弘扬不畏强暴、舍身救国、团结一致、坚持到底的抗战精神，传承"为中华之崛起而读书"的独立自强精神，传递"全世界人民大团结"的热爱和平、反对战争的主旋律，均不失为青年学生传承弘扬抗战精神的举动 除了积极培养以爱国主义为核心的民族精神，我们更需要培育以改革创新为核心的时代精神。一方面，我们既要认清日本当局修宪、毁史，企图为军国主义招魂的种种倒行逆施的本质，又不能盲目排外、闭目塞听，要始终与党中央保持高度一致；另一方面也要认清近代中国灾难深重的深层原因。落后的生产方式导致旧中国各方面落后于世界水平，包括日本在内的西方列强对我们一打再打。青年大学生只有努力学习科学文化知识，从根本上扭转自主创新能力的力量对比，  让"中国创造"享誉全球，才是对抗战精神最为坚决的继承。 伟大的抗战精神,由中国共产党和中国人民的英雄气概凝聚而 成,由抗日英烈的鲜血浇灌而成,是近代以来中华民族历经磨难升华出的民族精神之光,是中国人民弥足珍贵的精神财富。大力弘扬伟大的抗战精神,对于激励中国 人民克服一切艰难险阻、实现中华民族伟大复兴的中国梦,具有重大而深远的意义。 一个人不能没有精神，一个民族更不能没有精神。七十年前的战火硝烟早已散尽，国耻勿忘，精神永存，奋斗不止，追梦不止。年轻的我们实现梦想同样需要弘扬这伟大的中国精神，将它们树立成我们效仿的榜样，规范自身的度量尺。时刻保持清醒头脑，铭记国耻，用努力学习去体现理性爱国。做一名合格的大学生，面对困难、不回避，不气馁，我们就能为社会主义的现代化建设贡献一份自己的力量。 不忘抗战历史，弘扬抗战精神，是当代每个国人的神圣使命，正如习近平主席所言：历史是最好的教科书，也是最好的清醒剂。当年，中国人民万众一心，众志成城，用鲜血和生命创造了战争史上的奇观，中华民族的壮举，惊天动地的伟业，铸就了伟大的抗战精神！其后，从解放战争到改革开放，中国人民在中国共产党领导下，又战胜了无数的曲折和困难，而蕴含于其中的伟大力量，从某种意义上讲，正是对抗战精神的继承。如今，抗战精神依然充满无限的生机与活力，是中华民族在伟大复兴征程上取之不尽、用之不竭的精神财富和力量源泉。作为新时代的主人翁和建设者，我们当代大学生应当从抗战精神中汲取营养，将伟大的抗战精神转化为实现国家富强、民族振兴的强大动力，勤奋学习，扎实工作，奉献于实现中华民族伟大复兴的中国梦的追求之中，不断以新的辉煌成就来告慰抗战英烈和前辈！

text: 抗战是持久的，是长期的消耗，积小胜为大胜，不断地消灭鬼子的有生力量，逐步壮大我抗日武装的规模，期间并没发生所谓决定性的战役，整个抗战是以中华优秀儿女付出巨大伤害为代价才取得最终胜利的。向英雄致敬！

text: 1945年8月15日,日本天皇裕仁发表《终战诏书》,宣布无条件投降,宣告日本对外战争的终止。这一刻,注定将被承受巨大战争灾难而终获和平的中华民族及其后代深深牢记。在纪念抗日战争胜利70周年之际,重温抗日战争中的民族精神,对教育和激励广大中华儿女铭记历史、缅怀先烈、珍爱和平、开创未来,为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗具有重要意义。核心观点:抗日战争是中国近代历史上最伟大的民族解放战争,也是世界反法西斯战争的重要组成部分。中华民族在抗战中表现出的厚德载物、爱国报国、自强不息的民族精神,对抗日战争的胜利起到了积极的促进作用,也激励今天的人们为实现伟大的中国梦而奋斗。

text: 在这场伟大的中国人民抗日战争中,凝聚成了宝贵的抗战精神,这种抗战精神升华了以爱国主义为核心的伟大民族精神。中国人民向世界展示了天下兴亡、匹夫有责的爱国情怀,视死如归、宁死不屈的民族气节,不畏强暴、血战到底的英雄气概,百折不挠、坚忍不拔的必胜信念。新时期,党员干部应该传承抗战精神,努力前行。抗战精神体现了百折不挠、坚忍不拔的必胜信念。抗日战争是一场敌强我弱、艰苦卓绝的持久战争。广大中华儿女夜以继日、独立自主、自力更生、艰苦奋斗、不怕牺牲、不怕困难、不畏强敌、坚持抗战,赢得了抗战胜利。作为新时代的党员干部,应该发扬坚忍不拔、努力拼搏精神,为社会主义事业做出贡献。

text: 抗战精神还全面体现了中华民族宁折不弯的浩然正气。“富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈”是自古以来中华民族所推崇的刚直气节。历史上,多少仁人志士为此而杀身成仁、舍生取义。八年抗日战争,中国军民付出了3500万鲜活的生命代价,牵制和抗击了日本陆军三分之二以上的兵力,消耗了绝大部分的日军精锐部队。这是一场世界罕见的民族解放战争,在战争中,有人倒下了,也有人退缩了,甚至出现了卖国求荣的汉奸卖国贼。然而,真正的中国人所表现出来的是不屈不挠、前仆后继的顽强意志,是不畏强暴、宁折不弯的浩然正气,正是这种意志与气节支撑着抗日将士和人民群众在残暴的日寇面前屹立不倒。

text: 抗战精神体现了中国共产党所倡导并奉行的“军民鱼水情”精神。抗战是一场人民战争,它的力量来源于充分动员和依靠广大人民群众。中国共产党坚持群众路线,始终保持与人民群众的血肉联系,其最为生动的体现就是“军民鱼水情”。这是革命根据地获得大发展的基础,也是我们取得最终胜利的重要法宝。依靠群众、动员群众、发动群众,实际上也始终贯穿于整个新民主主义革命的历程之中。这种将军民之情视为“鱼水之情”的理念是中国共产党人的立身之本,也是立党之基,体现的是对“以人民为中心”“人民至上”等理念的一以贯之。毛泽东在《论持久战》中讲到,抗战开始时我们是弱国,“我们在军力、经济力和政治组织力各方面都显得不如敌人”。弱国为何能最终战胜强国?一个根本原因在于中国共产党坚持动员人民、依靠人民,提出和实施持久战的战略总方针和一整套人民战争的战略战术,广泛开展伏击战、破袭战、地雷战、地道战、麻雀战等游击战的战术战法,使日本侵略者陷入人民战争的汪洋大海之中。有人曾做过统计:中国共产党领导的人民抗日武装力量在浴血奋战中不断成长壮大,正规军与地方武装由全面抗战爆发时的11万余人,到抗日战争胜利时发展到132万人,民兵达268万余人,并不失时机地发动、组织和依靠广大人民群众,迅速建立和巩固了19块抗日根据地,分布在华北、华中和华南地区。

text: 抗日战争是在中国共产党倡导建立的抗日民族统一战线的旗帜下,以国共合作为基础的、全国各族人民共同反抗日本军国主义侵略的伟大民族解放战争。习近平总书记在纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利70周年招待会上指出:在那场艰苦卓绝的反侵略战争中,在中华民族危亡的时刻,中国人民的爱国热情像火山一样迸发出来。在中国共产党倡导建立的抗日民族统一战线旗帜下,“四万万人齐蹈厉,同心同德一戎衣”,中国人民以血肉之躯筑起拯救民族危亡、捍卫民族尊严的钢铁长城,用生命和鲜血谱写了中华民族历史上抵御外侮的伟大篇章。历史表明,抗日民族统一战线是抗日战争胜利的基石。没有抗日民族统一战线,就没有抗日战争的伟大胜利。

text: 艰苦奋斗、自力更生。抗日战争是一场艰苦卓绝的战争。第二次世界大战全面爆发前,无论是局部抗战还是全国性抗战,都是在极其艰难的条件下进行的。二战全面爆发后,中国的抗战虽然得到国际社会的巨大支持和宝贵援助,但仍然十分艰苦。特别是1941年太平洋战争爆发后,日本帝国主义把中国作为其资源及兵源供给地,在对国民党政府进行政治诱降的同时,加紧对中国进行掳掠、压榨和控制,尤其对抗日根据地进行了大规模扫荡、长期清剿和残酷封锁。面对缺衣少食、缺枪少炮、缺医少药的艰苦条件,中国共产党依靠人民群众,坚持一边生产、一边战斗。中华民族的优秀儿女始终保持旺盛革命斗志,顽强抵抗日军侵略。充分展现了中华民族艰苦奋斗、自力更生的民族精神。

text: 一寸山河一寸血。可歌可泣、气壮山河的抗战，凸显了一个不畏强暴、众志成城、血战到底的民族身影。没有什么比中国军民的巨大牺牲更让人震撼、感佩。14年艰苦抗战，中国以贫弱之力浴血奋战，大江南北、长城内外，太行山上、长沙城前，中国军民义无反顾，用血肉之躯捍卫着每一寸国土，宣示着民族的尊严。抗战期间，中国战场进行了大规模会战22次，重要战役200余次，大小战斗近20万次，牵制、抗击了日本陆军三分之二以上的兵力。整个抗战，中国付出了包括军人在内伤亡3500万同胞的巨大牺牲，占各国伤亡人数总和的三分之一。按1937年比值折算，中国直接经济损失1000多亿美元，间接经济损失5000多亿美元。

text: 民族精神是一个民族赖以生存和发展的精神支撑。一个民族,没有振奋的精神和高尚的品格,不可能立于世界民族之林。伟大的抗战精神是在与日本侵略者,展开生与死的抉择中,产生的伟大的民族精神。中华民族是爱好和平的民族,是一个有自己民族精神的国家。一个中国人是不能没有精神的,一个中华民族更不能没有精神。抗战精神告诫全民族,哪里有侵略哪里就有斗争,哪里有压迫哪里就有反抗。抗日战争的伟大胜利,是抗战精神的伟大胜利,是爱国主义的伟大胜利。抗战精神转化的民族精神,是一个国家的脊梁,是一个国家在历史的变迁、国与国的竞争中永不落败、永不消亡的支撑和动力。

text: 中国抗日战争与中华民族精神中国抗日战争与中华民族精神中国人民的抗日战争是中华民族近代以来反抗外敌入侵取得第一次完全胜利的民族解放战争在艰苦卓绝的抗日战争中全国人民齐心协力前付后继不怕牺牲不屈不挠英勇作战不仅彻底打败了日本法西斯赢得了战争的胜利而且在这场伟大的战争中弘扬升华了伟大的中华民族精神历史已经证明正是这个战争促进了中国人民的觉悟和团结的程度同时抗日战争时期激发起来的伟大民族精神是当代中华民族精神形成和趋于成熟的标志民族精神是一个民族赖以生存和发展的精神支撑中国人民在抗日战争中民族精神空前高涨全民族团结奋战同仇敌忾取得了百年来中国人民反抗外敌入侵的

text: 抗日战争时期,由于中国共产党在敌后广泛发动和组织以农民为主力的各阶层群众,开展游击战争,从而使大量侵华日军陷于人民战争的汪洋大海之中。在八年抗战中,八路军、新四军和其他人民抗日武装对敌作战12. 5万余次,消灭日、伪军171. 4万余人,其中日军52. 7万余人,缴获各种枪支69. 4万余支,各种炮 1800余门。共产党领导的军队在战争中作出极大牺牲,指战员伤亡60余万人。敌后抗日根据地的人民群众更是牺牲巨大,伤亡达 600余万人。敌后军民以高度的献身精神坚持奋斗,消灭日军大量有生力量,逐渐转变了敌强我弱的形势,并实现了对日本侵略者的全面反攻,为夺取抗日战争的胜利作出重大贡献。抗日战争的历史证明:中国共产党及其领导的人民武装力量,是全民族利益的最坚定的维护者,是团结抗战的中流砥柱,是取得抗战胜利的决定性力量。

text: 伟大的斗争孕育伟大的精神。抗日战争是一场军事实力和经济实力的较量,更是一场意志和精神的较量。抗日战争时期,面对日本的铁蹄、屠刀,中华民族不畏强暴、不甘奴役,彰显了民族精神的魅力,形成了伟大的抗战精神。习近平总书记指出:“在中国人民抗日战争的壮阔进程中,形成了伟大的抗战精神,中国人民向世界展示了天下兴亡、匹夫有责的爱国情怀,视死如归、宁死不屈的民族气节,不畏强暴、血战到底的英雄气概,百折不挠、坚忍不拔的必胜信念。”抗战精神的生成,为民族复兴提供了强大的精神动力。这种爱国情怀既是传统的承继,又具有鲜明时代特征和丰厚社会思想内涵,是激情与理性的结合,不仅蕴含着炽烈而朴素的对祖国的热爱,并且升华为重大的诉求——关切祖国的命运和未来,力求拯救和发展处于危难中的积贫积弱的祖国。这样的爱国主义与当代先进社会思潮和运动融会激扬,使得中国共产党的新民主主义——社会主义理论、纲领、路线和方针及其实践居于核心地位和具有决定意义,进而成为团聚、鼓舞与引导我国各族人民夺取抗日战争胜利的光辉旗帜,也为后来解放战争的胜利与社会主义革命、建设和改革开拓了道路,奠定了必要的精神与思想准备。

text: 抗日战争不仅挽救民族于危亡,还给后人留下了宝贵的精神遗产,这就是战火中铸就的伟大的抗战精神:天下兴亡、匹夫有责的爱国情怀,视死如归、宁死不屈的民族气节,不畏强暴、血战到底的英雄气概,百折不挠、坚忍不拔的必胜信念。伟大的抗战精神,永远是激励中国人民克服一切艰难险阻、为实现中华民族伟大复兴而奋斗的强大精神动力。

text: 中华民族救国报国的爱国精神促使全民族奋起御侮。“热爱祖国是中国人民的历史传统。对民族存亡命运的历史责任感,对民族敌人奋战到底的坚强意志,为保卫祖国而不惜牺牲一切的英雄气概,是我们能在抗日战争中用劣势武器装备打败凶恶敌人的伟大精神力量。”这种爱国主义精神普遍体现在中华民族奋起御侮、以身报国的行动中。抗战期间,中华民族用自己的血肉筑成了御敌的长城。在正面战场上,以淞沪会战为例,中方投入兵力70余万人,“因缺乏现代化武器,全赖血肉之躯与之相抗,所以伤亡甚重,士兵伤亡之数高达全体会战之兵力的四分之一,甚至二分之一。”在敌后战场上,八路军、新四军、东北抗日联军等人民军队的指战员,不顾人员少、装备差和敌强我弱的不利情况,奋不顾身地英勇杀敌。身居海外的各地华侨,本着“盖国家之大患一日不能除,则国民之大责一日不能卸”的精神,在财力、物力、人力等方面无私捐献。整个抗战期间,共有400多万华侨为抗日捐款,总数达13亿元。爱国主义是中华民族崇高的精神境界和道德观念,是千百年来积淀下来的人们对祖国最深厚的感情,它倾注着人们对祖国的忠诚和热爱,寄托着人们对祖国的山河、人民、文化、语言以及民族历史和优良传统的依恋之情,是中华民族的心灵长城和精神支撑。

text: 但从深层次上看,这是由于中日不同的民族特性导致的战略误判。日本在整个侵华过程中都采取了『以战逼和』的策略,即通过不断攻占中国核心区,迫使国民政府坐下来谈判,并在谈判中取得最有利的条件。南京大屠杀也是希望能够瓦解中国战争意志,使中国彻底屈服。这从日本的民族特性来看是合理的。但中国和日本不同。日本的民族精神是刚性的,可以用山来形容。日本人的军事反抗精神非常强烈,至死不屈,而一旦被征服就会死心塌地完全归顺。中国大唐王朝和美国都实现过这种降服。而华夏民族是一个柔性的民族,可以比作水。抽刀断水水更流,中国人在战争中的抵抗意志不如日本,但要从心理上彻底征服中国人却完全不可能。华夏民族的精神可以比作是弹簧,外力越大,反抗力越大。日本对民族特性的误判,使得日本大本营并未严力约束侵华部队,中日战争不断升级。攻陷南京以及南京大屠杀并未能够使中国屈服,反而大大激发了中国人反抗的民族情绪,使中国空前团结起来。在这种形势下,无论主观上有任何想法,国民政府都不可能和日本和谈,签订停战协议。南京陷落后中日谈判彻底破裂,日本宣布『不再以国民政府为谈判对手,期待能与帝国合作的中国新政权的建立和发展』。以此为标志,日本正式陷入中国战争泥潭【6】。

text: 进一步讲,在党的领导下,团结一心,实现中华民族的伟大复兴,更需要我们继承和发扬伟大的抗战精神。鸦片战争以来,帝国主义列强之所以敢于侵略中国并屡屡得逞,就在于当时的中国四分五裂,地广不足以为大,人多不足以为众。抗日民族统一战线的形成,成为中华民族由涣散、分裂到团结、统一的转折点,使中华民族逐步由四分五裂走向不可战胜。抗日战争的历史经验昭示我们,落后就要挨打,在综合国力竞争日趋激烈的当今世界,只有建设一个强大的国家才能重蹈备受欺凌的覆辙。抗战胜利还告诉我们,中国的问题,应当由中国人自己解决;中国共产党的执政地位,是人民的选择、历史的选择。在抗战胜利68周年的今天,历史赋予当代中国人的使命,就是在中国共产党的领导下,抓住机遇,加快发展,把我们的祖国建设得更加富强。今天,我们纪念抗战,就是要从那段悲壮历史中汲取伟大的精神力量,就是要大力弘扬以爱国主义为核心的抗战精神,使之转化为抓住机遇加快发展的实际行动,全面推进建设中国特色社会主义的伟大事业,实现中华民族的伟大复兴。因此,每一个中华儿女都要把个人的前途与国家的命运紧密联系在一起,坚决捍卫国家主权、安全、领土完整和人民民主专政的国家政权,坚决维护社会稳定大局,共同应对国家发展过程中面临的一切危机与挑战,共同推动社会公平正义与和谐进步,为建设富强民主、文明和谐的社会主义现代化国家贡献力量。

text: 视死如归、宁死不屈的民族气节。民族气节是一个民族固有的人格特征，是抗战精神的精髓。面对日本法西斯疯狂的侵略气焰和残暴行径，无数中华儿女表现出了视死如归、宁死不屈的高尚气节，彰显了无比高贵的人格光辉。“名将以身殉国家，愿拼热血卫吾华”，杨靖宇、赵尚志、左权、彭雪枫、佟麟阁、赵登禹、张自忠、戴安澜等殉国将领就是其中的杰出代表；“拼将十万头颅血，须把乾坤力挽回”，八路军“狼牙山五壮士”、新四军“刘老庄连”、东北抗联八位女战士、国民党军“八百壮士”等众多英雄群体，就是其中的杰出代表。中华民族奋起抗争、大义凛然，宁肯站着死，绝不跪着生，谱写了激昂慷慨的英雄交响曲、命运交响曲、胜利交响曲。不畏强暴、血战到底的英雄气概。中华民族有同自己的敌人血战到底的气概，这种气概就如当年《大公报》一篇文章所描述的那样：“今天的南北战场上，是争着死，抢着死，因为大家有绝对的信仰，知道牺牲自己是为了换取中华民族子子孙孙万代的自由，并且确有把握，一定能达到。”在冀南抗日根据地，有一份报纸，叫《人山报》，这个名字是怎么来的？冀南是大平原，没有山地做依托，敌人有机动优势，能不能坚持游击战，建设根据地？中国共产党和人民的回答是：能！没有自然的山，千千万万的老百姓就是人山，这个山比任何山都更坚实、更可靠。抗日战争是异常惨烈的，中国人民付出的代价也是无比巨大的，但在14年的时间里，中国人民以铮铮铁骨战强敌、以血肉之躯筑长城、以前仆后继赴国难，正所谓“诚既勇兮又以武，终刚强兮不可凌。身既死兮神以灵，魂魄毅兮为鬼雄”。

text: 统一战线是克敌制胜的法宝,为抗日战争胜利提供了强大的力量源泉。抗日民族统一战线在中国人民的抗日战争中发挥了巨大的历史作用。人们不会忘记,当日本侵略者发动“9·18”事变,疯狂进攻中国,中华民族面临生死存亡的紧急关头,中国共产党把共御外侮置于中华民族的最高利益,高高举起了团结抗日的大旗。1937年“七七”事变以后,抗日民族统一战线正式建立,开创了全民族一致抗日的新局面,标志着中华民族进入了全面抗战的新阶段。在抗日民族统一战线的旗帜下,全国工人、农民、知识分子、城市小资产阶级、民族资产阶级、海外华侨、一部分地主买办等,以不同形式汇入了抗日洪流,使抗日战争成为全民族的反侵略战争。抗日民族统一战线的实践充分证明,中华儿女具有强烈的爱国主义精神,对国家、对民族有深厚的感情和高度的责任感。这种崇高的精神是一种强大的凝聚力。只要我们在中国共产党的领导下坚强团结起来,结成广泛的统一战线,任何反动力量都不能使我们屈服。

text: 抗日战争是在中国共产党倡导的以国共两党合作为基础的抗日民族统一战线形式下进行和取得最后胜利的。中国共产党为建立、维护和发展抗日民族统一战线，创造性地提出和制定了一整套理论、政策和策略，在国共两党团结合作、共同抗击日本帝国主义侵略的实践中，积累了丰富的历史经验。

text: 中国共产党从1933年1月提出中国工农红军准备在三个条件下同任何武装部队订立共同对日作战的协定,到1935年八一宣言呼吁全国各党派、各军队、各界同胞,去为抗日而奋斗。从1936年同进攻红军的东北军、西北军停止内战,建成三位一体的抗日统一战线,再到1937年卢沟桥事变后,全国抗战爆发,中国共产党向全国发出通电,呼吁全国同胞、政府和军队团结起来,筑成民族统一战线的坚固长城,抵抗日寇的侵略。中国共产党在经历了反蒋抗日、逼蒋抗日、联蒋抗日的方针变化,在日寇大举侵略中国的七七事变后,同不愿意当亡国奴的国民党蒋介石实现了第二次合作,开启了全民族抗战的新局面,成为中国抗日战争胜利的重要保证。因为中国共产党广泛组织动员人民群众参加抗战,以国共合作为基础的抗日民族统一战线,成为中国人民争取抗日战争胜利的坚实基础和重要保障。中国这只睡狮苏醒了!任人欺压、宰割的悲惨局面再也不会有了。

text: 抗战精神是中华民族精神的空前觉醒和高度升华。毛泽东评价:“这个战争促进中国人民的觉悟和团结的程度,是近百年来中国人民的一切伟大的斗争没有一次比得上的。”抗战精神所集中体现的更高层次的民族认同和空前的民族团结是中国人民能够长期坚持抗战、最后取得抗战胜利的精神支柱。抗战精神作为中华民族最深刻的历史记忆之一,已成为中华民族之魂的重要组成部分,是中华民族弥足珍贵的精神财富和文化象征。弘扬抗战精神,就是要继承和发展革命文化,不断激发和强化民族精神,充实和提升其时代内涵,更好地构筑中国精神、中国价值、中国力量,为人民提供精神指引,为实现中华民族的伟大复兴提供强大的精神动力。

text: 抗日战争时期,中国共产党在敌后广泛发动和组织以农民为主力的各阶层群众,开展游击战争,使大量侵华日军陷于人民战争的汪洋大海之中。在八年抗战中,八路军、新四军和其他人民抗日武装对敌作战12.5万余次,消灭日、伪军171.4万余人,其中日军52.7万余人,缴获各种枪支69.4万余支,各种炮1800余门。共产党领导的军队在战争中作出极大牺牲,指战员伤亡60余万人。敌后抗日根据地的人民群众更是牺牲巨大,伤亡达600余万人。敌后军民以高度的献身精神坚持奋斗,消灭日军大量有生力量,逐渐转变了敌强我弱的形势,并实现了对日本侵略者的全面反攻,为夺取抗日战争的胜利作出重大贡献。事实是最有说服力的。抗日战争的历史证明:中国共产党及其领导的人民武装力量,是全民族利益的最坚定的维护者,是团结抗战的中流砥柱,是取得抗战胜利的决定性力量。

text: 抗日战争的胜利,洗血了中国民族的耻辱,成为中华民族由衰败到振兴的转折点。下面是小编整理的关于中国抗日战争详细过程,希望能够给大家以启迪。抗日战争是1937年7月至1945年8月,中国人民进行的8年反抗日本帝国主义侵略的伟大的民族革命战争,也是一百多年来中国人民反对外敌入侵第一次取得完全胜利的民族解放战争。这场战争是以国共两党合作为基础,有社会各界、各族人民、各民主党派、抗日团体、社会各阶层爱国人士和海外侨胞广泛参加的全民族抗战。中国的抗日战争是第二次世界大战的重要组成部分。