问题：﻿如何去除脸上的痘印、痘坑？ 本题已加入圆桌 » 基础护肤 ，更多「护肤」相关的话题欢迎关注讨论。
话题：﻿生活方式、祛痘、青春痘、皮肤、美容护肤
回答：﻿今天来更新一下清热化毒丸的图片哈，好多人在问，下面是图片有小伙伴说在网上看到一个清热化毒胶囊，我声明一下胶囊我是没有吃过，我就吃过这个化毒丸，而且我觉得胶囊应该是医药吧，中药应该很少做成胶囊的，当然也有可能是我孤陋寡闻了。大家可以对比一下配方，我有把配方的图片都上传的，还是那句话，据我研究，治疗痘痘的就那几味药，所以大家最好对比一下。这个药是很大一颗，因为我吃完了所以给不到大家图片，我第一次吃的时候是整颗吞的，当时差点没被噎死，不过第二次我就聪明了，把药丸捏扁，然后分成一粒一粒，因为这个是中成药的，所以是可以捏的哈。大家还有不懂的就再私聊我吧哈还有交流群还有空位，三个臭皮匠顶一个诸葛亮，大家在一起讨论或许有更好对付痘痘的方法，嘿嘿，有需要私聊我拉你。具体回答这个问题前，我先贴上之前回答的一个问题去痘印是一个长征路，切莫不要心急，长痘容易祛痘难哟我自己有终结过一些去印子的方法1、不要挤痘痘我感觉挤痘痘之后印子会特别明显，我有对比过，挤过和不挤过的印子，挤过的颜色深，而且不容易掉，所以为了印子能早点去掉，就控制住自己的手吧2、鱼腥草的水敷脸鱼腥草可以去药店买，某宝上买的可能没那么真，煎成药水，然后用化妆棉敷脸，记得以前别人是说拿来擦，但是我总感觉擦的时间太短了，所以我就索性拿来敷了这个属于土方法吧，时间也需要挺久的，我坚持了几个月，能看到效果再说一句，鱼腥草的水是可以喝的，可以祛痘，而且鱼腥草能凉拌着吃，也是祛痘的哈，但是味道太重了，我吃不来3、医美面膜这个我虽然贴上来了，但是我也只敷过1盒，因为太贵了，但是我看别人的反馈还是可以的，所以如果经济实力可以的人可以去试试4、补充VC平时多吃蔬菜水果，像猕猴桃、西红柿这种多吃，但是如果做不到多吃蔬菜水果，就去买VC片吃吧，强调一下，是平时吃的不多的人才去吃VC片。5、使用美白产品代购那有推荐很多去印子的东西，例如乐敦CC，还有一个什么珍珠粉的，我不建议哈，我都用过，乐敦CC真的太油了，可能用很多很多可以去印子，但是我觉得不适合我，至于那个珍珠粉，味道太浓了，我感觉自己要被熏吐。我这里推荐的是olay精华，但是这个也不是每个人都合适的，因为有人跟我说用了会长毛，所以因而而异，我用还好，已经用了两瓶了，印子淡掉不少。6、舒颜修复霜这个目前我还没用过，是昨天一个知乎仙女告诉我的，她说她用了，印子去掉很多了。既然我没有用过，我为什么要推荐呢，因为她跟我说是医院里配的，不知道为什么，我觉得医院一般是不会坑人的，再然后是有人用过了，我相信她不会骗我，我相信每个长痘的人的心，踩过的雷无数，所以我相信这个可以。她说某宝好像也是可以买到的，38一支，我打算买一支，我还有印子么去掉的。7、医美我至今没有医美过哈，毕竟我穷，听别人说医美费用很高，但是效果还可以。像痘坑这种就必须医美了吧，但是我觉得医美也不是万能，我看过很多五官包括身材都能完美的人脸色很多坑，如果医美真的能解决，我相信她会把买衣服的钱拿去医美。关于痘坑，是因为同个地方反复长痘，所以就有坑了，然后抠痘痘也很有可能会有坑，所以避免脸色有坑，抓紧把痘痘治好哈。关于祛痘的，我想贴上我之前的一个回答，是我的肺腑之言，希望让更多的痘友少踩坑。曾经的我有着一张干净清爽的脸，不用什么高档护肤品，只用希芸（一个国产的牌子，不知道有人用过没，我用了好几年）全都是没有美颜没有滤镜的皂片，那个时候根本不会想去美颜干嘛，毕竟脸这个干净，所以那个时候我很排斥别人发美颜的照片但是现在的我不美颜也不敢发朋友圈了，所以那句：你终将变成你讨厌的人，这句话是对的。可是我明明讨厌有钱人呢，为什么还没有变成有钱人呢，哎。后来突然有一天我的脸就变了，右脸疯狂长痘，接着是眉心，再是下巴，最后左脸也有了。然后可能是美颜都已经拯救不了我了。这是一张美颜过的照片，但是依旧能看到痘痘对不对。最开始我还去查了多囊软巢，因为我属于多毛的那种，我查到多毛可能是因为多囊软巢，所以我去查了，但是结果没有所以我又去查了性激素，毕竟长痘都会说是激素紊乱，但是查了之后依旧是正常的。然后我因为半夜会胃痛，以前就吃一下药，但是听说胃不好，脸上也会反映出来，于是我又去看了胃病，还去做了胃镜，医生说有十二指肠溃疡啥的，我本以为把这个胃治好了脸上也就好了，毕竟是因为胃里有细菌。但是事实并不是这样的，我的胃治好了，但是脸上依旧没看到好。有朋友说他老公曾经身上长了很多痘痘，去中医院挂了某某某大夫，吃了几个月的中药好了，建议我去看看，于是我又跑去看中医，中医说我湿气重才长的痘，所以就给我开了中药，讲真，药难喝也就罢了，那个医生是每周四下午在，我隔半个月就要去一次，所以总是请假。从来没喝过中药的我差点喝吐上来，每次都是边上方一颗糖，闭着眼睛捏着鼻子喝完之后立马吃一颗糖。现在回想起那会的勇气，连我自己都佩服。喝了一个月的中药，脸上时好时坏吧，但是医生却说我好很多了，我不知道是我眼神不好使还是咋地，明明就是每次去不一样啊，有的时候好有的时候不好。中药我大概喝了一个半月，后来是因为十二指肠溃疡需要吃西药，医生说中药先停下，现吧胃治好，所以之后我也就没再喝了。然后皮肤科我也去看过，有医生说我这是青春痘（但是说句老实话，18岁的我都没有长过痘，竟然在25岁的时候长青春痘了，所以这是迟到的青春吗）内服加外抹药，还是能好的，但是治痘是长征路，至少得2个月。我承认我没有听话，我吃了一个月就没吃了，我妈妈不让我吃，说我都变成药罐子，这样总是吃药，很伤胃，所以半途而废吧还有医生说不用治，等到一定年纪了就好了，她还跟我说你看看那些老人，他们有长痘吗，医生叫我回去，不用看，还补上一句如果你想治疗的话也可以去买支药膏试一下。当时听了这话我心里不知道是开心还是难过，我就灰溜溜的回家了。这几个月我真的是跟医院结亲家了，几乎每个星期都去医院，吃药我都偷偷吃，不敢让我妈妈知道我也挺佩服自己的勇气的，一个人跑来跑去，杭州的很多医院我都踏进去过了这里我想讲一下吃药还是有用的，我去皮肤科医院看，医生虽然说的话不好听，但很中肯。配的药我吃了之后痘痘真的消下去很多很多，我朋友也说我基本上快好了，但是我没有坚持吃药，吃到一半没有吃了。再加上我去年有段时间失眠，如果看过我那篇熬夜的文章的朋友应该会知道我那段时间有多痛苦，整宿整宿的睡不着，而且是毫无征兆的，就是从我南京回来之后就这样了。我去买过补脑糖浆，喝了没什么用，后来去了我们小区边上一个诊所，他给我配了药，那个药我觉得其实就是安眠药吧，因为我吃了之后就睡着了，而且是很沉的那种，真的有人把我抬走我都不知道。第二天早上闹铃也闹不醒，要我妈妈来叫我，然后第二天一天也还是昏沉沉的，想睡觉，没精神。我有去百度一下那个药，说是麻醉用的。虽然我知道这种药吃了不好，但是跟那种睡不着的难受比，我还是吃了，但是我慢慢拉长时间吃。我陆陆续续去配了好几次药。我现在还是感谢那个药的，毕竟让我安睡了几晚。后来朋友说我会不会是吓着了，毕竟南京那地方阴气重，所以我又去农村那种老人家“抽光”这种我们老家话，普通话我说不来，反正就是点几根香然后再说上几句话，说是把你的魂魄找回来。弄完的那一晚我睡的还不不够好，但是后来慢慢的我就睡着了，再之后就彻底好了。真的是很神奇，有些东西你看着很离谱，但貌似真的存在，我真的很感谢那个带我去“抽光”的朋友，不然我觉得我都抑郁了现在。就是因为这样失眠，所以脸上的痘痘又发出来了。之后我自己去网上的药店买了那个药，我自己吃足了两个月，痘痘真的变好了，当然我也有抹药膏。（如果有需要问我那个药和药膏的可以私信我，我不想误导大家，毕竟这是药，当然我是因为看过医生，给我赔了那个药，我是觉得去医院配麻烦，还要请假，加上治痘痘的药其实是不进医保的，所以我就没去了）这照片是稍微擦了点BB霜的，但是没有美颜，跟之前比起来是不是好很多了在祛痘的路上，我真的很疯狂，之前听说需要补水，所以我就每天敷面膜，两种面膜换着用一个是海藻面膜，需要自己调的，还有就是其他的片状面膜。其实长痘面膜真的要少敷那种医美面膜我也用过，是医院配的，皮肤科医院，一开始我都不知道是什么，后来去问了一下才知道是面膜，超级贵，好像是20元一片，敷的我好心疼。洗脸我用过无患子，以前的人是用这个做成肥皂的，洗衣服洗脸都可以。（我是某宝买的，有需要也可以私信我哈）然后鱼腥草我也喝过敷过，效果也不错，喝是祛痘，敷是去痘印这种就是我在敷嘴巴边上的痘印，这个时候脸看着是不是也还不错哦，毕竟是没有美颜的经过了那么久的祛痘，总算是看到了希望，接下来总结一下吧，真的是亲身经历的哦1、长痘看医生我也算是自己摸索过很多良方的人，但最终还是我去医院配的药治好的，虽然是网上买的，但是真的是因为跟医院的是一样，治痘痘的药是不进医保的，所以反正都是花钱，也无所谓了。而且真的就是哪一种药有用，其他的药我也吃过，但是我比对过配方，不一样，或许是其中的某几味要是有用的你们自己去医院看过医生再给你们配药是最好的，毕竟每个人的体质不一样，对症下药才是根本不而且不管什么病，去医院，正规医院，我之前的胃病，别人说的什么养胃方案是，其实都不是根本能治好的，后来去医院做了胃镜，对症下药，吃了一个月，立马好了。这是我吃的去痘痘的药，一天90粒，简直丧心病狂2、运动不管怎么样要动起来，哪怕是饭后散步也是有必要，不仅对身体好，而且还瘦身不是有些人说长痘的人不能脸上都是汗，那去健身的时候顺带带条毛巾就可以了，有汗就擦一下我办了一年的健身卡，一个月有一半的时间是会去的看我这两张图，都是跑完步之后拍的，前后相差好几个月，一个是去年夏天，一个是今年夏天，是不是觉得痘痘好了。印子是还有的，出汗有利于排毒哦而且去了健身房，我还练成了若影若现的马甲线，好开心不过马甲线也不是随便练练就有的，我是真的付出了很大的努力看我去健身的次数，顺带还得了不少奖品，嘿嘿，没错，王露露就是我了，榜上有名哦3、早睡，不熬夜长痘真的是万病之源，熬夜的人会少了精神气，这是一个健身房里的小伙子说的，他是90年的，现在每天晚上10点就睡了额，我问他作为年轻人怎么这么早睡，他说以前上学的时候天天很晚才睡，导致身体很差，他还补充一句，人是有气的，可能睡醒的人眼里炯炯有神就是这个意思吧没有说一定不能熬夜，有的时候为了工作也没办法，但是真的能早睡就早睡，早睡早起身体好，小学的时候老师就教过了像我之前脸上的痘痘都快好了，结果一失眠全回来了4、祛湿十个女人九个湿像我长痘，去看中医，中医就说我湿气重，虽然重要没有从根本上解决我的问题，但是也不能说没有用，至少我的脸有好过，然后我吃的时间也不是很久，中医的疗程是十分长久的，有的人真的半年吃了才有效或者大家可以看看自己的舌苔，也能看出来是不是有湿气平时备一点红豆薏米粉或者其他的去湿气的东西不会有错的中医说我湿气重以后我就买了红豆薏米粉，早上当早饭吃，挺好的然后晚上用艾草泡脚，一个星期一次，我百度过说用艾草的频率不能隔太近，所以我就一星期一次，挺好的，泡久了能微微出点汗，然后涂上护肤品，立马就吸收了5、少用面膜我之前是真的走了很多弯路，而且还花了不少钱，天天敷面膜，我这张脸不烂掉才怪现在我基本上一个星期一次或者2星期一次，也没觉得很干啊平时的护肤步骤也很精简，毕竟我穷，也没啥用特别贵的，反正我觉得也挺好的6、饮食不宜太重口味我长痘真的是无缘无故的，我曾经怀疑国是不是我前一年吃的东西太重口味了我以前是从来不再外面吃饭，但是那一年因为交了一个朋友，嘿嘿，然后经常带我去外面吃饭，然后特别重口味，都是超辣的那种，我的胃其实是不适合吃这些，每次吃完胃里都在燃烧然后他自己烧饭也是要放很多辣椒，特别特别重口味，建德的，大家就懂了吧那一年吃下的辣全在脸上反馈出来了如果你去看医生，医生也会特别嘱咐你饮食这方面，其实长痘的人自己也都清楚，要清淡对不对，只是自己做不到而已7、吃饭七八分饱就可以啦这个跟长痘没有很强烈的关系，但是为什么我还是列出来了呢因为我的胃病是吃出来了，暴饮暴食，吃太饱。虽然说胃跟气球一样，可大可小，但是一旦超过负荷就弹不回来啦，我就是这样得病的站中医的角度看，你脸上的出现的任何不好跟你的内脏是挂钩的，所以胃不好对脸上也是不好的8、去印子痘痘好了，多少会留下印子，有印子在看着也没那么干净的我曾经用鱼腥草的谁敷脸去印子，效果还可以哦，我是晚上洗完脸敷这是我在去健身房的路上，哈哈哈这是我在健身房，大家都以为我在敷面膜给大家安利一款精华，olay小白瓶，我觉得去印子还不错，现在我就在用不过用这个要特别注意防晒，现在是冬天我依旧每天擦防晒霜的，挺好，还白了不少呢现在痘痘已经好很多啦，但是偶尔还是会冒几颗，我都是用擦的药的，擦几天就好了，印子么就用olay这是我最近的照片，字啊敷面膜，没有美颜，印子是不是也淡了不少最后就是放大招啦这睡衣不错，需要来张照片，哈哈哈哈哈