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问题：﻿如何看待人比人气死人这句话？ 以前，我觉得这是谬论，为什么现在，我却觉得这句话很有道理？
话题：﻿生活、心理学、社会、心理健康、人文abc
回答：﻿嫉妒是原罪
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话题：﻿生活、心理学、社会、心理健康、人文abc
回答：﻿这是对比的结果，选取参照物不同，结果自然不同
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回答：﻿社会常态！
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回答：﻿本质上是对自己无能的愤怒，但是人都是不舍得惩罚自己的，于是就想惩罚别人。
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回答：﻿攀比心理和虚荣心作遂的问题，盲目攀比只会让你自增加不必要的烦恼！
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回答：﻿原以为同学会是多年不见的同学们联络感情回忆青春的，结果变成了比工作、比收入、比房比车比老婆比孩子的地方。
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回答：﻿固化思维想展示自己的优秀，想表露自己的高人一等，想说明自己的天赋一流，人比人，当他人差时，自己得意、自信、满足，上天是如此的公平！当他人好时，只能气死自己了，失望、失落、叹息，上天为何如此不公？渴望成为水缸之中唯一的一条大鱼，当与他人进行比较时，自己感到他人与自己的巨大差距，此时就是天大的快乐与满足。
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回答：﻿不患贫而患不均而已。
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回答：﻿气死我啦。今天胃疼。昨天胃疼。上周末开始胃疼。一直没有复盘，一直不知道自己做错了什么，觉得没有做错太多，一直以为，自己做得比一般人好太多。在我身边的肠胃功能尚好的一些朋友，他们看来我是我的作息是很好的，甚至是佛系的。我觉得上天对我很不公。人比人气死人，这句话是没有错的。人们喜欢通过对比来获得反馈。但对比是没有什么作用的。以我自己的身体状况，和正常人对比我只会越来越觉得不公。以我的状况，医生肯定会认为我不够自律。我饮食虽然清淡，但是偶尔会眼瞎没看清辣椒点了一盘辣菜。我一周大概会有一天12点以后睡，平时是11点多睡。这不够好。我有时候会喝冰饮料。我有时候会懒得烧水，喝凉水。对的没错。跟正常人对比我是佛系的。但是我的常年肠胃不好的躯壳会对此要求高很多。我不该再去对比了。我要跟有的健身达人对比，他们的饮食按克控制的。跟那些大病后的养生老人对比，他们日出而作日落而息。人是群居动物，天生爱对比。于是我活在了自己想象当中没有认清事实。对比本身没有错，我应该跟正确的参照物对比。选错了参照物的我怨天尤人。认清了事实，我就得出结论：以我的身体状况，我必须完全不碰辣椒，一次都不喝冰水。少喝冷开水。必须每天11点前睡觉。然后，讲这些规则细化，这涉及到习惯养成的规率，我得顺应规律来向目标前进（所幸的是我知道woop原则）。对比没有错，选错了参照物对比才是我的错误。@江西梁朝伟有兴趣私信哟
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回答：﻿他想气死别人，但又能力不够
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回答：﻿这个是一种心态，大部分都具有，因为别人比你好，就感觉自己很自卑，别人没你好，就有点沾沾自喜。其实根本就没有必要，人活着，就应该正确看待“人比人气死人”，不要自寻烦恼，活着不卑不亢，比起宇宙来说，人活着的时间只是昙花一线。好好过好每一天
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回答：﻿好想对着他（她）使用均富卡/均贫卡……
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回答：﻿他人即地狱。——萨特
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回答：﻿有人感叹既生瑜何生亮，有人则奋斗终生也不及他者云淡风轻信手拈来，却往往忽略了曾经还有一种差距叫做“武大郎与拉斯普京”。拉斯普京何许人也？这个名字只是他的法号（也可以视为绰号），他的原名是格里高利·叶菲莫维奇。此人早年间就是一市井无赖，后来机缘巧合摇身一变成为了东正教神父，并受到沙皇及皇后的宠信。拉斯普京身怀两大绝技，一为催眠术，二就是像另一位中国历史上的宠宦嫪毐一般强大的性器。很多沙俄的贵妇小姐都跟拉斯普京xxoo过，他的性器至今仍在圣彼得堡某家博物馆的福尔马林瓶子里泡着，不得不说那么大的一个瓶子都差点儿装不下。另外据记载，拉斯普京身高193cm——有一种西门大官人被秒成渣渣的感觉。同时潘金莲也哭晕在厕所，生不逢时啊！自家二叔也不过如此且那般不解风情……这还不是最关键的，拉斯普京与武大郎的死法最为接近，可是……据说，那位暗杀拉斯普京的尤苏波夫亲王在食物与酒中都投放了超出常人承受剂量数倍的氰化钾，结果拉斯普京一顿胡吃海塞居然屁事都没有！众所周知服食氰化钾属于猝然致死的杀人抑或自杀的一种打开方式，许多间谍抑或重要人物被生擒后为了防止受不鸟刑讯而招供便会趁人不备吞下此物，所以按说沙俄亲王不应该误用了假药。然而武大郎吃的是砒霜，也就是传说中的鹤顶红，学名三氧化二砷。古人的药剂纯度就不研究了，总之武大郎死状还奇惨……这真的可谓是不公平到家了！但最不公平的还在后面：武大再要说时，这妇人怕他挣扎，便跳上床来，骑在武大身上，把手紧紧地按住被角，那里肯放些松宽。
那武大哎了两声，喘息了一回，肠胃迸断，呜呼哀哉!身体动不得了。再看看拉斯普京都经历了些什么：尤苏波夫以妻子伊琳娜为诱饵（有说法认为同性恋的尤苏波夫以自己为诱饵），将拉斯普京诱来，给他吃了8块掺有氰化钾的蛋糕，喝了一瓶掺有氰化钾的马德拉葡萄酒，但拉斯普京毫无反应。于是尤苏波夫向拉斯普京开了一枪，打穿了他的肺叶，碰伤心脏后留在肝脏里。众人以为他已经死掉，正要处理尸体时，拉斯普京突然苏醒过来，扼住尤苏波夫的喉咙，说“费利克斯，费利克斯，明天就把你绞死”，随后挣脱了众人的制服，跑到尤苏波夫的庭院里。普利什凯维奇（杜马议员）追出屋外，向拉斯普京开了三枪，最后一枪正中其头部。密谋者将他拖进屋内，拉斯普京再度苏醒过来，尤苏波夫用哑铃猛击其太阳穴，将他再度击昏。拉斯普京最后被扔入涅瓦河的一个冰窟窿中，尸体于次日被发现。法医验尸结果表明他是溺水而死的，拉斯普京在冰面下的冰水中存活了8分钟之久。不是被毒死的也就罢了，挨了四枪全是要害居然还活着，最后的死因居然是淹死而不是冻死！话说尤苏波夫死后见到上帝，抱怨道：谋杀拉斯普京是我这辈子干过最大的倒霉事！所以说，像这种从头到尾都找不到半毛心理平衡的人比人气死人，各位谁碰上过？
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话题：﻿生活、心理学、社会、心理健康、人文abc
回答：﻿人比人是人类社会常用的一种“御心术”，以一种自恋的满足（当你成功时）和自恋的受挫（当你失败时）来充分的约束一个人。人比人以及由此产生的成功与失败的体验，相当于一条心理的皮鞭，失败时抽打你，让你痛苦不堪；成功时轻轻的抚触你，让你得意忘形，目的都是为了让人接受社会规则，既使这些规则有违人的本性。A程序：当你得不到成功时，可能会唤起如下的感受与想法：1、你感到失落；2、你开始怀疑自己，内心出现了一个批评与怀疑的声音；3、你继续感到失落，以及微微的焦虑和愤怒，并暗暗下决心：我得花更多的时间在XX上面，以便于将来打败ta，将来出人头地，出一出这口恶气。4、你很辛苦的工作或学习，几乎没有娱乐生活。......5、有一天你成功了（调用B程序）。B程序：当你成功时，可能会唤起如下的感受与想法：1、你沾沾自喜，陶醉于自我；2、你得到了期望中的东西，并感到自信心膨胀；3、你出现了诸多的幻想，幻想着有一天成为NO.1，身边美女帅哥簇拥着，或者腰缠万贯，或者......（具体的幻想情景因人而异），幼时的原始自恋愿望复活了；4、为了继续得到成功，或者为了防止被人超越，你很辛苦的工作或学习，几乎没有娱乐生活。......5、但有一次你失败了，或者别人比你更成功，于是你体验到了A程序时的痛苦（调用A程序）。在这样的循环中，人被异化了，人成为了无限循环中的程序。人们步履匆匆，为了目标奋斗不已，难得有时间和心情去欣赏身边的风景，甚至略微的放松与休闲，内心都被一种莫名的恐惧（害怕失败）折磨着。在这样的循环中，每个人都逐渐变得挑剔和充满着戾气，对成功者嫉妒，对失败者鄙视，对自己不满；失去了欣赏世界、他人和自己的习惯和能力。在我们的文化中，金钱与地位上的成功，成为了加诸于每个人身上的枷锁，很少有人可以逃脱这个枷锁的束缚。成功者得到了诸多的荣耀，失败者什么都没有得到或少得可怜，这种巨大的反差让每个人都成为了社会实验室中的小白鼠，为了得到“成功”这种令人快乐的食物而学会了按压各种杠杆。成功也并非一个人的事情，成为了家庭、单位、社会、国家的共同事业，所以作为个人来说，你想要不追求成功都不行，所谓人在江湖身不由己。无论是当下的失败者或者成功者，总会不断地体验到失败，以及由此产生的失落、焦虑和愤怒；同时也有机会体验成功时的快感，人们无形中被成功的快感与失败的恐惧所驱使着。这个现象与沉迷于毒品的人何其相似：吸毒者之所以沉迷于毒品，既是为了得到无上的快乐，也是为了避免脱瘾症状产生时的强烈痛苦；越到后面，吸毒能体验到的快乐越来越少（耐药性），更多的只是为了消除痛苦而去吸毒。而得不到毒品时产生的脱瘾症状，与得不到成功时产生的强烈痛苦与失落，虽然在程度上有所不同，但性质却是一样的。因此，“成功”是社会所设定的一种心理毒品：得到成功时体验到强烈的自恋满足，得不到成功时产生强烈的自恋受挫的痛苦，并在这两极情感中摆荡着。社会用这种心理的毒品不断地驱使着人的奋斗。越到后面，人们追求成功（地位、金钱等），更多的只是为了解除得不到成功时的痛苦（人更多地被害怕失败所驱使着），除非ta能够放下对于成功的执着。那些功成名就者，那些退休前高高在上者，都要过这一关：当没有成功所带来的自恋满足之后，能不能度过脱瘾症状高发的阶段，然后心地坦然的重新面对生活。成功这种心理毒品，会让人迷失真实的自我。迷失在哪里呢？人被自恋的欲望所控制了，成为了追求自恋满足的动物，正如吸毒者被毒品所带来的生物变化以及心理变化所控制了。人不再是一个活在当下的，过简单生活的，普普通通的世界中的一员。在自恋欲望膨胀之下，人们变得贪婪、执着、歇斯底里，以及抑郁、焦虑和心理变态。人们被社会所设定的成功标准以及附带的自恋满足所异化了，成为了被欲望控制的精神奴隶。太多的人并不知道这是一种人性的异化，而是想当然地认为人本来就应该如此生活，因此同样的社会规则被一代一代的传承下去。成功这种社会潜意识的规则，无时不刻地左右着人们。大多数人深以为苦，也想要打破这种异化，但难度非常大。那些毒品或酒精等物质依赖者，至少是被社会所排斥与否定的，而成功则是被社会所认同的，所以能够认识到成功是对人性的异化，以及最终摆脱对于成功的执着，应该只是少有人走的路（社会不支持这条道路）！但正如几百年前的中国女人不缠足的话会被认为是异端，中世纪的欧洲人如果怀疑宗教的话可能会被处死，这些均已随着时代前进而烟消云散了，人性更多的回归了真实；成功，作为资本主义社会下的普世价值，是否也会随着时代的进化而被抛弃呢？
问题：﻿作为心理咨询的从业者，你面临过哪些国人对心理疾病的典型误读？ 本问题已收录至知乎圆桌 » 精神健康知多少，更多「心理健康」相关内容，欢迎关注讨论。 这些误读都是如何形成的？…
话题：﻿心理咨询、心理障碍、临床心理学
回答：﻿日常工作中常见的几种1.医生，孩子有抑郁症？怎么可能呢？您看她成绩一直都那么好，生活很自律，最近还谈了个男朋友，怎么会是抑制症呢？不可能！肯定是她自己胡思乱想想多了，您帮我开导开导她就会没事的！2.您好，咨询师，您看我这孩子被精神科医生诊断为精神分裂症，也吃了几天的药，您看，他现在的情况没有一点点好转，您给他做下咨询，帮帮忙，我们不想他吃药，听说药的副作用还是很多的……3.老师您看，这孩子整天都不愿读书，成绩很不好，我都给他报了很多补习班，老贵了！但他就是不愿意去。什么？要我们多陪他？我们怎么会有时间，我们都很忙！我把孩子交给您，您帮我搞定他！我现在要去和朋友见面，我们电联……4.医生您看，他总说自己是玉皇大帝，我们怎么解释他都不听，还说我们是犯上了。我们该怎么办？你帮我劝劝他吧……暂时只写这几个吧，精神心理知识的科普，任重道远呐！
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话题：﻿心理咨询、心理障碍、临床心理学
回答：﻿觉得表演型人格障碍都喜欢表演。那奥斯卡影帝为什么没被这群人包揽呢？
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话题：﻿心理咨询、心理障碍、临床心理学
回答：﻿虽然不是心理咨询从业者，说到这个问题，难道不是抑郁症/产后抑郁症吗
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话题：﻿心理咨询、心理障碍、临床心理学
回答：﻿我长期从事心理咨询、科普工作和教学工作，在实践中发现，人们对于心理疾病有很多误读。最常见的一些误读可能有两种：误读1：心理疾病应该看神经科心理疾病并不等于神经疾病，两者有很明确的区别。但长期以来，心理问题、心理障碍等一直被人们是神经出了毛病，如果看病就要去医院的神经科。而一般人口中的神经病又是与精神病挂上钩，甚至划等号，以至于许多人谈“心理问题”色变，甚至对“心理”一词也讳莫如深。事实上，心理问题是每个正常的人都可能会有的，比如学习困难、考试焦虑、社交障碍、青春期烦恼、婚姻冲突、老年抑郁等等。而神经病作为一种较特殊的疾病，则是少数人才罹患的，二者不但不能等同，而且不存在必然的联系。如果把我们一般人的正常的心理状况称为正常状态的话，那么，相对于这种状态的另一种状态则属于非正常状态。心理状况处于非正常状态的人按轻重程度可大概分为三个层次:正常人的心理问题、心理障碍和心理疾病三种。在我们的实际生活中，患有心理障碍的人也并不少见，就是我们平常说的“这人太怪”、“你太多虑了”、“他脾气太大了”、“她太孤僻了”等等现象。这些人也能像常人一样地工作和生活，有一定的社交圈子和自己的家庭，但一般说来，他们的生活质量不高，在工作、学习、生活、人际关系等方面总会出现这样或那样的问题。这些人通过心理咨询，可以获得更好的情绪调节能力、更和谐的人际关系和更大的事业成功。我主持的电视节目《心理访谈》其实也让大家看到很多日常生活当中的大众也是需要心理学帮助的。严重的心理障碍和心理疾病应该去医院的心理门诊去做心理诊断和心理治疗，而不是去神经科就诊。误读2：最近我心情郁闷，就是得抑郁症了，心里焦虑就是得焦虑症了临床上一旦说到“症”，都是比较严重的情况了，所以普通人轻易不要给自己下定义，说自己得了抑郁症，焦虑症了，很多人只是有抑郁状态，焦虑状态，但还远远没有到诊断为抑郁症、焦虑症的程度。一个人在面对负性事件而且无法有效地应对时，一定会产生抑郁和焦虑的情绪状态，这其实是好事，说明他的情绪反应是正常的；如果他遇到这样的事件产生愉快和淡漠的情绪，恰恰说明他的心理出了偏差。抑郁症、焦虑症是有明确的诊断标准的，比如持续抑郁的时间要超过2周等等，如果你只是今天丢了钱有些郁闷，并不是抑郁症，而是正常的情绪反应。如果因此你一年都耿耿于怀，甚至影响了日常生活，可能就需要系统诊断和干预一下了。
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话题：﻿心理咨询、心理障碍、临床心理学
回答：﻿“学习不好的人是傻子”，学习不好不一定和IQ有关系，可能是learningdisorder（学习障碍），学习障碍有很多种，有可能是大脑无法认字，有可能是无法理解某些知识……总之统一管学习不好的人叫傻子真的需要改改了，一是对这些需要帮助的人造成的伤害有多大你想象不了，第二是对他人的偏见所造成的后果也是巨大的。
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话题：﻿心理咨询、心理障碍、临床心理学
回答：﻿心理咨询从业者对心理疾病的误读比普通人多。1.抑郁症能被治疗。咨询师不敢说能治，因为没有真正的治疗方法。会说的治不好。实际情况是，真的可以短期治疗好，不再复发。2.咨询就是找到原因。实际情况是：不需要知道原因，家庭，个人隐私。只要对产生疼痛进行消除即康复。这个方法叫遗忘。3.意识是心理的高级发展形态。实际情况是：当你大脑空白时，你还是你。不会因为想法停顿，你就无法聚集。4.想法是好的。没有想法，人类就进步不了。实际情况是：因为你想法泛滥，各种心理疾病就开始蔓延。
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话题：﻿心理咨询、心理障碍、临床心理学
回答：﻿很多误读，确实是出自是不明白，也不理解。但也有的误读，更像是一种防御。比如，父母对待孩子有心理疾病的忽视：似乎这个没什么，不需要太关注和在意。你吃点药就会好了，生活该怎样还得怎样。也会对孩子说，你就是太当回事了。谁还没点不舒服。等等。若是孩子面对的问题，也会触发父母的某些感受，或是他们也都难面对的，那么防御，常常也会以误读的方式呈现。从这个角度讲，很多误读可能都有潜在的需要。包括对自我的评估，对自己问题的解读，对自己要不要通过心理咨询或是药物来面对的选择，都某种程度上不排除防御的加入。误读若真的是误读，解释基本都能明白。若执意误读，就难了。中国人的压抑几乎是全民的，防御自然也是大主题。面对自我从来都没那么容易。。
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话题：﻿心理咨询、心理障碍、临床心理学
回答：﻿我的心理咨询师从来没提过我患有哪种心理疾病，我每次提到我是不是患有轻度抑郁的时候她也只是安静的听，我记得曾经看过一个针对心理疾病诊断名称的回答非常好，疾病的名称只是一个名字而已，我们真正在意和关心的应该是因为什么原因导致出现了现在的状况，目前处于哪种生活状态，针对目前的生活状态我们能做些什么！如果真的很介意是否患有心理疾病请一定要到专业的医疗机构或者找专业的心理咨询师，不要自己靠几张调查问卷自我测评就妄加判断，现在网络信息很发达，也有一些误导，真正能走出去面对自己的问题需要勇气，心理学真是一门不错学科，我很幸运我卖出了第一步！
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话题：﻿心理咨询、心理障碍、临床心理学
回答：﻿我感觉，对心理咨询误读最严重的不是普通大众，而更多的是心理学从业人员。
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话题：﻿心理咨询、心理障碍、临床心理学
回答：﻿故事1若干年前，老先生在课堂上说：“心理学5年之内必火！”，十多年过去后，依然是现在的样子。我们坐在一块就讨论这个事儿，到底是什么让我们误以为心理咨询很火，但实际上叫作不叫卖，后来在和很多非心理咨询专业人士对话中，发现了端倪，对话是这样的。别人：“您什么工作？”我：“我是心理咨询师。”别人：“哎呀你们这个工作好啊，现在很多人都需要咨询。”我：“是啊，那您要预约么？”别人：“我不用咨询，我挺好的。”在这里我们发现，当前（2018年），那种上来就问知不知道自己心里想什么的家伙越来越少，大家开始认可心理咨询和精神卫生的重要性，但是大家永远都认为，是别人需要咨询，自己不需要。换句话说，是别人有“病”，我没“病”。故事2去年年底我才开始迈入网络咨询的大门，这就让我有机会服务更多地域的人，也会有很多朋友给我转介绍来访者，我发现朋友在介绍的时候都有一个模式，对话大概是这样的。朋友：“我有个朋友最近状态不好，你能给咨询吗？”我：“能啊，我的预约方式是这样的……助理会把具体的信息跟她说清楚”朋友：“太好了，你一般晚上有时间对吧？周几合适？”我：“周三周四可以。”朋友：“嗯，她这种问题你碰到过么？”我：“相类似的倒是有，不过每个人心里想法不一样，还得具体看看。”朋友：“哦，好啊，那你每次要50分钟吗？这是我朋友，做到1个小时吧？”我：“我们定50分钟是有依据的，你别看多出来10分钟，感觉不一样。”朋友：“这样啊，那你最低能便宜多少钱？”我：“我不打折的，在读本科生可以申请半价”……这种对话同行们应该都遇到过，作为中间人的朋友一直在帮来访者搞清楚所有信息，似乎在这中间，他一直想要好好帮助这名来访者。故事3心理咨询师也要吃饭，尤其是以社会心理机构的形式从业，市场、宣推、收费是在所难免，心理咨询中不免加入商业行为。随着行业的发展我们发现，最大的三个赢利点分别是：企业员工心理援助、心理咨询师培训、未成年人心理咨询。其中咨询师培训并不算正式的心理健康工作，它属于教育培训工作，那么剩下的两点就有意思了。无论是给员工的心理咨询，还是给未成年人的咨询，来访者本身都是不直接缴费的，而且咨询中除了咨访双方，还有一个第三者——企业管理者或父母。因此我们发现，花钱给别人咨询更有市场，给自己花钱咨询反而小众。分析原因上述故事都是挺常见的心理咨询现象，我认为它们背后都有着人们对心理疾病、心理问题的误读，总结如下：在关系中人们更愿意去判断别人对错，而非关注自身体验把心理咨询当成矫正对错的工具把一个人行为的是非对错，当做判断心理健康与否的标志喜欢为别人负责，将忽略自己看做高尚夸大了心理健康对一个人行为的影响因此对心理咨询师有着理想化本文已经登陆于微信公众号tianjinpsy欢迎关注
问题：﻿作为心理咨询的从业者，你面临过哪些国人对心理疾病的典型误读？ 本问题已收录至知乎圆桌 » 精神健康知多少，更多「心理健康」相关内容，欢迎关注讨论。 这些误读都是如何形成的？…
话题：﻿心理咨询、心理障碍、临床心理学
回答：﻿心理咨询师国家职业资格考前培训简章随着经济的发展，社会竞争日趋激烈，人们普遍面临着巨大的压力和挑战，整个社会对心理咨询师的需求量越来越大。目前，国内从事心理咨询工作的人员不足3000人，按照国际惯例每1000人应配备一名心理咨询师才能满足社会需求。心理咨询师就业前景极好!按照国家职业标准分本职业分为心理咨询师三级(国家职业资格三级)、心理咨询师二级(国家职业资格二级)、心理咨询师一级(国家职业资格一级)三个等级。延伸随着社会生存压力的加大、生活节奏的加快，诸多矛盾不断涌现，使现代人承受着更多的精神压力，随之出现的各种心理问题也越来越多，心理健康也越来越受到人们的关注。所以，在工作和生活中，拥有健康的心态已经成为家庭幸福和社会稳定的有力保障。由于社会需求的加大，有利于心理健康的职业已日渐引起人们的关注和认可，心理咨询行业顺势在国内悄然升温。人们心理在随时代而变化。从改革开放到市场经济的转变，在人们生活和工作得到翻天地覆变化的同时，也使现代社会的人们心理往往承受着过分巨大的压力，各种心理问题不禁显现，家庭暴力、失业轻生、经济犯罪等等。另据统计，现在我国每年因自杀而死亡的人数多达25-28万人之巨;我国各种心理和精神疾病患者也高达1600万之多，占总人口的1.23%。而我国从事这一行业的心理咨询人员却远远满足不了这个需求，巨大的市场需求对心理咨询行业提出了严峻的需求挑战。所以：“从长远来看，随着人们观念的开放和对心理咨询师的认同，这个职业肯定会有很好的前景。”这是很多人都明白的道理，也是越来越多的人想进入这个行业的理由，也是这个行业被尊称为职场“新贵”的缘由。在我国，心理咨询行业之所以成为“新贵”，主要原因在于巨大的市场需求缺口。据世界卫生组织保守估计，目前在中国，大概有1.9亿人在一生中需要接受专业的心理咨询或心理治疗。从用人单位来说，许多企业已经将心理咨询纳入了企业培训的范畴。特别是随着企业的发展，公司内部管理人员和特殊岗位人员对心理咨询显得更加需要。例如企业的人力资源工作者、公司管理者等，都肩负着为企业选拔、培训出对企业经营起重要作用的员工，最终让他们能为企业经营出力。除此之外，越来越多的教育机构、治疗机构等都对此类人才产生了巨大的需求。可以预计，未来10年，心理咨询相关岗位会远远突破现有的设置，而这一职位则会是职场新的焦点。因为这个职业目前的缺口很大，正常比例下每100个人就应该拥有一个心理咨询师。国内心理咨询师仅有四五万人，按联合国每千人配备一名心理咨询师的标准，缺口大概在30万至40万。国外：高薪高门槛开创于上个世纪20年代的心理咨询行业，在西方国家已经成为当今人们生活中的一项重要内容。每当人们产生烦躁、焦虑等心理问题的时候，都会去寻求心理咨询师的帮助。其消费也早已如同法律咨询、减肥一样深入人心。所以，在国外，心理咨询师的作用非常巨大：在美国，根据美国疾病中心(1996)报告，由于采用了健康促进计划(主要改变人们的生活方式、行为习惯和调节心理因素，而非靠药物的发明和医疗措施的改进)，70年代以来：高血压发病率下降55%;脑中风发病率下降75%;心脏病发病率下降37.6%;糖尿病发病率下降50%。在作用上尚且如此，那在收入上更是可观：在国外，心理专家和律师、医生等都属于高端行业，从业者的收入也是非常可观的：在美国，一个著名的博士学历的心理咨询师的年收入为近8万美元，折合人民币为60万元。月收入为5万元人民币，日收入为1923元人民币，每天按接待4个来访者算，每次咨询1小时，每小时咨询费为480元人民币。所以，美国《CNN财富》杂志和http://Salary.com网站日前共同评出了06年美国十大最佳工作，心理咨询师以新兴的朝阳职业，可观的职业收入和高尚的社会层次列居第十位。国外心理咨询师的收入不菲，但进入门槛也不低，因为国外职业心理咨询的从业要求非常严格。如在美国，想要成为一名音乐治疗师，本身必须先要经历25次治疗，而且都是正常付费治疗，然后是25次督导，都要花钱来完成，大概需要两年时间。而在成为正式治疗师后，仍要定期进行督导和治疗。在欧洲一名咨询师或者心理治疗师至少是硕士，要学习5年到7年，最后一年就要投入临床实习训练。必须通过资格认定机构的资格审查和认证，并获得心理咨询“执照”，才能进入心理咨询行业。在美国，作为心理咨询师的最低标准为，必须拥有通过美国行业协会鉴定的咨询心理学相关专业的硕士学历，毕业后必须先去医院或者诊所做不拿工资的助理工作人员1年到2年后，才可能做正式的心理咨询或治疗专业工作者。国内：心理人才发展前景越来越看好与国外的市场情况相比，国内心理咨询师职业同样蕴藏着巨大的潜力，有资料显示，目前我国13亿人口中有各种精神和心理障碍的患者多达1600多万，1.5亿青少年中受情绪和压力困扰的就有3000万人。中国大概有1.9亿人在一生中需要接受专业的心理咨询或心理治疗。专家普遍认为，中国心理咨询行业存在较大就业潜力，中国的心理咨询师尚有47.6万的缺口。当前，中国的心理咨询行业得到了迅速发展，逐渐走向职业化。政府也大力提倡心理咨询行业的发展，三级甲等医院均要求成立心理科，中小学学校都要求配备心理咨询师。许多企业已经将心理咨询纳入了企业培训的范畴，目前，在教育、医疗、武警、监狱、残联、妇联、社区、企业等系统的专业心理咨询机构，心理咨询师已陆续开展心理咨询工作，各行各业的心理咨询机构也正强烈需求更多的专业心理咨询师投入到华人心理健康这项事业中来。此外，还有心理教育，现在有很多教育机构，不论是国营、民营都在开设相应的跟心理相关的心理课程。可以肯定的是，中国的心理咨询行业正逐渐走向职业化。政府也大力提倡心理咨询行业的发展，三级甲等医院均要求成立心理科，中小学学校都要求配备心理咨询师。许多企业已经将心理咨询纳入了企业培训的范畴，特别是随着企业的发展，公司内部管理人员和特殊岗位人员对心理咨询师都很认可。目前，在教育、医疗、武警、监狱、残联、妇联、社区、企业等系统的专业心理咨询机构，心理咨询师已陆续开展心理咨询工作，各行各业的心理咨询机构也正强烈需求更多的专业心理咨询师投入到华人心理健康这项事业中来。
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话题：﻿心理咨询、心理障碍、临床心理学
回答：﻿test一个来访者给我讲她的故事。她来自农村，小时候家里很穷，是那种饭都吃不饱的穷。她是家里的老大，为了照顾弟妹，小小年纪就辍学了，去打工挣钱，补贴家用。家里的经济有所好转，是她十七八岁以后的事。也是从那时候开始，她染上了一种怪病，每天都恹恹的，跟谁都不想说话，工作也不想做，连饭也不想吃，常常会莫名其妙地流泪。这样的状况持续了好多年，她一直不知道自己怎么了。直到她结婚以后，住进婆婆家，婆婆听说了她的情况，告诉她：这一定是营养不良导致的。婆婆建议她要多喝汤。公婆是广东人，每顿饭都要煲汤，吃饭之前先热热地喝一碗汤。这么连着喝了一两个月，这个姑娘感觉状态大有改善。头也不晕了，人也有精神了，也爱说笑了。梦魇就这么结束了。又过了好几年，姑娘才第一次听到「抑郁症」的说法，一开始没细想，后来听说那些症状，跟自己几年前一模一样，敢情自己得的就是抑郁症啊！——这是后话。她找我做咨询的时候，已经是两个孩子的母亲。一个儿子被医生诊断为抑郁。这个母亲并不理解诊断，但她尝试着使用当年的经验来帮助孩子。可惜，儿子并不认为自己每天喝汤就可以有所改善。「你怎么就不能理解呢！」儿子说，「我得的是一种病，不是缺乏营养。」母亲反复强调自己也有从「抑郁」走出来的经验，儿子只是摇头：「你那个肯定不是抑郁，抑郁不可能通过喝汤治好。」母亲发现没法说服孩子，转而向我求助：「我当时只是没上医院，但您说，我是不是就是抑郁症？」我不知道该怎么回答。我虽然不是医生，但凭我有限的一些知识，我猜测，以她当时的状况，换到今天的医院里，很可能是会被诊断为抑郁症的。而另一方面，我不会因为这一个诊断就主张，抑郁症可以凭「喝汤」，「加强营养」的方式治疗。她的康复，最简单的解释是巧合。有时候，抑郁可能会有自然而然地好转，契机可以是任何事情。——而我个人更愿意相信的一种解释是，对当时那个姑娘，结婚，加入一个温暖的家庭，被关心照顾，这些事情本身就有积极的疗愈作用。同时，还有一个关键元素，就是当时还没有「抑郁症」的概念。缺乏这个名词，人们意识不到那是一种很危险，很痛苦的疾病，总体来说会导致很多风险，但居然也有一点好处，就是心态可以很平和。在生活中，我们也会遇到这种状况：有些头疼脑热，原本可以容忍，某一天忽然想：哎！这是不是一种病？然后越想越怕，然后百度，然后去看医生。这是身体上的疾病，医生还可以给一些诊疗意见。如果是心理上的「病」，有时就连医生也拿不出说法。有的父母看孩子不爱跟外人说话，担心有社交障碍；注意力不集中，也许是多动症？每天按固定的方式排列玩具，有强迫症的影子；更不用说每个孩子都有的磨蹭，多半是长大以后「拖延症」的前兆。就算医生没有给出诊断，父母也还是会提心吊胆，因为头脑中形成了「病」的概念。虽说小心驶得万年船，却未必是完全的好事。当我们给自己或者别人贴上「病」的标签，我们就会在生活中时刻警惕任何跟它有关的征兆。警惕的另一面，其实也是加倍的敏感。一方面是害怕出问题，另一方面却又强化了发现问题的眼睛。无论是想证明「并没有这个病」，或者是「真的是这个病」，究其本质，「这个病」已经成立了。我们不知不觉已经沉浸在「这个病」的语境里谈事情。——标签固化了我们看问题的视角。「你儿子学习成绩怎么样？」「以前还不错，就是得了抑郁症以后，成绩滑坡很厉害。」「他有朋友吗？」「好像没有，他抑郁的时候不想跟人说话。」「做什么事情会让他高兴一点的？」「都抑郁了，还怎么可能高兴起来？」「他今后有什么打算？」「先治病，把病治好再考虑今后的事。」我们的注意力会被标签吸引，有时会因此变得偏狭。「补充营养，对病情会有一点好处吧？」那个母亲始终执着于此。她儿子愤怒地看着她：「可是我不缺乏营养！」「我知道，我只是想试一试……」但她并不真的知道。她和儿子是在完全不同的环境里成长起来的。对两个人来说，喝一碗汤的意义大不相同。二十年前是慈爱和关照，二十年后则是徒劳的迷信。这是一个如此明显的事实，然而贴上「抑郁症」这个标签之后，她看到的就只有后者了。「喝汤曾经治好过我，万一它也对儿子有点用呢？」如果她稍微多看一点，她也许可以看到儿子这个人，而不只是喝汤和治病。「你愿意跟我讲讲你自己吗？」我问她儿子。他是一个十几岁的中学生，瘦瘦的，坐在长沙发的一角，刻意与母亲保持着距离，低头缩肩，两只手相互搓来搓去：「我，我得了抑郁症……」「我知道你得了抑郁症，我想听你说更多。」他畏缩地看我一眼：「说什么？」「如果没有抑郁症这个词呢？你会怎么介绍自己？如果抑郁症这个词没有被发明出来，就像你妈妈年轻时一样，你会怎么介绍你现在的情况？」他想了想：「我不开心，我什么都不想做。」「假如你遇到了年轻时的妈妈，她说，我们的情况一样。你会怎么想？」男孩摇了摇头，看着他妈妈：「不一样。」「怎么不一样？」「我得的是抑郁症，她不是。」他也离不开「抑郁症」这个词了。「我就是抑郁症。」母亲立刻跟了上来。「如果没有抑郁症这个词呢，」我打断了他们，「她说她得了一种怪病，没有力气，不开心，你也得了一种差不多的怪病。你们哪里不一样？」男孩低下头，开始哭。「她的病可以治好，我的病治不好。」他边哭边说。「你为什么知道治不好？」「因为……」男孩说，「我知道它是抑郁症啊。」我们用标签给自己制造了一个怪圈。在这个怪圈背后，母子双方真正想表达的是：儿子不愿意面对无休止的病痛，强调自己正处于孤立无援的绝境，而母亲为了让自己相信一切还有希望，否定儿子的感受。双方都急于下一个确定的结论，于是形成了「抑郁症」的标签。但也因为这一张标签，本来可以好好沟通的母子双方，只能在这一张标签上徒劳地争论，而无法真的看到彼此。儿子在绝望中的希望，母亲没有看见。母亲在希望背后的绝望，儿子也从未理解。我要做的工作，不是帮他们鉴别或治疗「抑郁症」（那是医生的事情），只是帮他们把背后的感受说出来。如果拿掉「抑郁症」这个标签，这个年轻的中学生并不确定他的未来会怎么样，他有很多让自己不安的想象。而他的母亲支持他的方式，也许可以给他讲讲，自己当年也有过不堪面对的未来，而自己如何一步步地走过来。他们可以好好聊聊，而不只是煲一碗并不想喝的汤。话虽如此，我自己在生活中，常常也会因为一张这样或那样的标签，错过和别人互相看见的机会。「你不支持我？啊，你凭什么不支持我！」这是我们常常会被标签催眠的地方。大部分的标签，都是我们急于下结论的一种表现。我们会用「讨厌的同事」、「苛刻的领导」、「不听话的下属」来让自己相信，这些人就是这么回事。我们让自己相信孩子可能比不上别人，让自己相信家人不支持自己，让自己相信自己的人生没什么意义，过去的一年毫无长进……而这样一来，这个人，这个人身上的各种资源，这个人过去的经历，未来的变化，所有细微的感受，所有想表达而未表达的可能，我们一时好像都看不见了。——有时候这让事情变得简单，也有的时候，让我们损失了太多。（出于伦理限制，咨询案例有虚构成分）文|李松蔚注：如感到心理不适，一定要及时就医，遵循医嘱，积极治疗。摩米Momself：有哪些看似聪明，实则很傻的行为？摩米Momself：李松蔚：对于原生家庭的流行理论，我要扔三个炸弹李松蔚专栏：每一句“再等等”的背后，都是“不敢要”Momself：撕掉标签。关注真实，而非正确。做不被定义的人，过不被定义的人生。看更多不一样的心理干货，欢迎关注摩米Momself-知乎
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话题：﻿心理咨询、心理障碍、临床心理学
回答：﻿test太长不看版之短视频「一分钟心理学」：抑郁情绪≠抑郁症说到现在“知名度”最高的心理疾病，那肯定要属抑郁症了吧。可惜的是，尽管出圈了这么久，关于抑郁症的误读却依然广泛存在。其中一个典型的误读就是：“我好难受，好想哭，我感觉我一定是得抑郁症了。”难受，想哭，说明说话的人确实是处于一种强烈的抑郁情绪当中，然而，抑郁情绪并不是抑郁症呀。首先，抑郁症会影响到人们正常的日常生活。比如，如果你难受想哭，可你仍然能够正常吃饭睡觉，饭量没有明显变化，睡觉的时长也没有明显变化，这就不是抑郁症，相信我，你肯定有能力从自己的情绪中抽身的，而抑郁症则会抽干人所有活力，让人丧失行动能力。其次，只有人至少3个月都处于抑郁情绪的控制下（有的标准是2周以上），我们才会认为你有可能得了抑郁症。比如，如果你考试考砸，心态崩了，作为正常人，你一定是会痛苦万分觉得自己再也不会好了，不过当同学们都和你说，大家其实还没你考得好呢，或者你异地很久的男/女朋友突然给你打电话，说人已经在门口了，你是不是会感到没那么痛苦了？是的，我想说，抑郁情绪只是一时的，是每个月都有几天的正常情绪，而抑郁症是长期的持续的抑郁情绪。最后，抑郁情绪和抑郁症最本质的区分是，悲伤痛苦是抑郁情绪的内容，而悲伤痛苦则只是抑郁症的症状。在抑郁症的成因至今没有统一标准的今天，也许不应该过早对座入号，才能给更多拯救自己的机会。附录：SDS抑郁自评量表，原型是W.K.Zung编制的抑郁量表（1965），是被广泛使用的成年人自评量表。对严重迟缓症状的抑郁，评定有困难，同时，文化程度较低或智力水平稍差的人使用效果不佳，其实也就是对题目理解的偏差会影响到最终结果。请为以下20个问题填写符合个人情况的评分。一些客观情况可以先询问下周围的人或者找到切实的证据，比如体重、食量、睡眠之类的……把20个项目中的各项分数相加，即得总粗分（X），然后将粗分乘以1.25以后取整数部分，就得标准分（Y）。SDS标准分的分界值为53分，其中53-62分为轻度抑郁，63-72分为中度抑郁，73分以上为重度抑郁。不过就算得到了53分以上的分数，也还是要去医院精神科做更标准的量表！学心理咨询，有我一个就够了：壹心理学院Pro—专业的临床与心理咨询学院关注公号「壹心理学院Pro」，更多有趣、有料的心理咨询故事等你来。本文作者：任洁@佩玉之傩五花肉@五花肉参考资料：抑郁自评量表（SDS）中华医学会精神科分会.CCMD-3中国精神障碍分类与诊断标准[M].山东科学技术出版社,2001.范肖冬.ICD-10精神与行为障碍分类[M].人民卫生出版社,1993.
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话题：﻿心理咨询、心理障碍、临床心理学
回答：﻿回答这个问题，首先需要说明心理疾病（mentalillness）不是一个很清晰的概念，而且与精神障碍（mentaldisorder，也译为“心理障碍”）、精神疾病经常会替换使用（参见世界卫生组织官网对“精神障碍”的介绍http://www.who.int/topics/mental_disorders/zh/；下文也会替换使用这几个词。）讨论这几个概念又可以写一篇了，就不赘述了。在此，我理解问题里说的“心理疾病”是狭义的“心理疾病”，是出现在流行的几个诊断标准（如《精神障碍诊断与统计手册（第五版）》（DSM-V）、《疾病及有关保健问题的国际分类（第十版）》（ICD-10）的精神障碍分类、《中国精神障碍分类与诊断标准（第三版）》（CCMD-3））中的精神障碍，包括了从抑郁症、焦虑症、人格障碍到精神分裂症等诸多心理疾病。我所见到对心理疾病的误读，来自生活、工作及新闻多个方面。根据我个人的归纳，主要有以下几点：1、极强的病耻感“得了心理疾病，我都抬不起头见人了。”“他有心理疾病啊，离他远点。”也许你都听过。准确来说，病耻感并不只是国人专有。世界卫生组织2001年曾指出“心理和行为障碍患者康复的最大阻碍就是社会对他们的污名和与之相连的歧视”（参见李强,高文珺.(2009).心理疾病污名影响研究与展望.南开学报(哲学社会科学版)(4),123-132.）。面对陌生的、异于我们日常生活的人和事，人一般会感到害怕，为了保护自己，想要远离。这可以理解。不幸的是，强烈的恐惧汇聚到一起就造成了对他人的歧视和压迫，并且波及到没有暴力倾向的心理疾病患者。结果是，讳疾忌医——有了心理问题的不寻求专业帮助（参见“为什么国人在遭遇心理困扰的时候总是羞于求助？”江光荣教授的回答https://www.zhihu.com/question/56794412/answer/160200872），不仅饱受心理疾病的折磨，还受到自己内心的耻辱与他人的歧视的折磨。可能其中一个较为重要而且常见的恐惧是心理疾病患者会伤人（参见武汉火车站砍头事件http://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_1622188），且无法预测。很难说清楚这一点是否是一个误解。目前关于心理疾病与暴力行为的关系尚无定论：有研究指出重型精神病（尤指精神分裂症）患者的暴力行为达40%（参见潘世丽,刘效锋,张红霞.(2012).精神分裂症患者院外暴力行为调查与分析.精神医学杂志,25(6),451-452.）；也有观点称心理疾病与暴力之没有关系，且得到数据支持（参见http://jandan.net/2015/08/22/violent-attacks-psychosis.html，更多资源参见www.macarthur.virginia.edu/）；有学者指出只有精神分裂症、间歇性精神病和双向障碍等精神疾病患者才会偶尔出现暴力行为（参见外媒：精神疾病不可怕，社会因媒体误导而存在偏见http://news.sohu.com/20151118/n426785167.shtml的讨论）。虽然现在有一些研究指出精神疾病患者的暴力风险因子（参见www.macarthur.virginia.edu/），但并不为大众所知，也许在此模糊的情境下，一件精神疾病患者的极端暴力案件足以引起公众的恐慌，并把精神疾病与暴力联系起来。2、过分夸大后果的严重性“得了心理疾病，我这一生都毁了。”似乎与心理疾病联系上之后，一个人就被命运判了死刑。虽然关于心理疾病，科学上还存在很多难解的问题，不能说有什么办法能轻易治愈哪种心理疾病。但心理咨询/治疗和医学的研究告诉我们，包括社会支持、药物、心理咨询/治疗都对心理疾病有一定效果，多数心理疾病是可治的、可以控制的。3、心理疾病道德化“什么抑郁症，就是懒。”有时，有人没有识别出他人有心理疾病，会站在道德高处指责对方；“自杀真是大不孝，你没想过你的父母吗？”有时，有人知道他人有心理疾病，还会觉得对方实在是不负责任（可以去自杀相关新闻下边的评论上看看）。心理疾病的原因复杂，现在一般认为多数心理疾病是社会-心理-生理交互作用的结果。认为心理疾病患者对心理疾病负有主观责任，从科学上来说并不准确，从结果上看，也可能会加重心理疾病患者的心理负担，从而加剧症状。4、乱贴标签“我觉得我有精神分裂症，因为我内心有两个我，一个安静，一个狂放。”（其实你想说你有多重人格（在DSM-V中叫“分离性身份障碍”），事实上你可能只是意识到自己身上有一些冲突）。随着心理学知识的流行，所谓的心理学书籍畅销（鱼龙混杂）以及网络的便利，一些感到困扰的人就会查阅相关知识，然后很快给自己贴上标签——抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症……最后发现自己得了七、八种症。虽也有一些权威的自评问卷，如SAS、SDS可以帮助了解自己的心理健康状况，但多数心理疾病并不是简单的自评就可以确定的，如果怀疑自己有，建议去正规医院的心理科/精神科评估诊断，并寻求进一步的专业帮助。5、实施自杀者可被轻易说服每次看到新闻说有人自杀，被周围人就起并劝说后，就放弃了自杀（参见http://hb.jjj.qq.com/a/20170311/019884.htm）。我就有一些担心，他/她真的放弃了吗？他/她后面情况如何？也有新闻报道多次实施自杀的案例（参见http://news.southcn.com/community/content/2017-02/14/content_165181064.htm），甚至有人自杀被救后再次实施自杀，最终身亡（参见http://news.163.com/16/1028/09/C4F19VVH00014SEH.html）。大量研究表明，有自杀行为者再次实施自杀的风险极高。绝大多数不是简单的劝解就可以的，而是需要全程监护，并且有心理咨询师/治疗师介入进行危机干预，如有抑郁症等，更需持续的关注、监护和治疗。当然，对心理疾病的误解不只以上几种，造成这些误解的原因也多种多样：（1）公众整体心理卫生素养水平不高，一是公众心理疾病知识的缺乏，二是专业知识的科普工作也做得不到位；（2）个体的自我保护倾向使得人们容易“妖魔化”陌生的、已被污名的心理疾病患者；（3）关于心理疾病的病因、表现（比如是否暴力）、发病机制，科学研究没能提供足够的证据；（4）新闻媒体不甚准确或情绪化的报道。消除这些误解，我们心理健康领域的研究者、心理咨询师/治疗师、精神科医生、新闻媒体等各界人士，任重道远。Sa�ґZ��
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话题：﻿心理咨询、心理障碍、临床心理学
回答：﻿从我这几年心理咨询的工作经验来看，我发现的问题还蛮多的，不仅是心理工作的层面上，也有许多观念上的问题，短时间之内想要改变这个局面，仍非常困难，大家对于“心理问题”的重视程度仍然不高。最明显的一个现象是“谈心色变”。一听到有人出现心理问题，大家普遍的反应是这个人是不是神经病，脑子有问题，或者说有变态的人格，都羞耻于去看医生或者心理咨询师。还有大多数人的想法是这样的，心理疾病不是“问题”，能够自我缓解，只要想开点，转移注意力，做点开心的事，就能够解决自己的烦恼。实际上，这种做法确实是能够短期缓解情绪，但是从根本上来说，是无法正确面对自己的问题的。一个人发生心理问题，原因非常复杂，有生理、社会环境、人际关系、家庭等各方面的因素造成，要想真正发现问题的核心，并有针对性地进行改变，需要时间和毅力。我见过很多来访者，来找我咨询的时候，都有强烈的控制欲，希望我能够尽快地给他们提供解决问题的方案，然后他们按照这个方案去做，就能成功。遗憾的是，这样的工作我做不了，心理咨询不是提建议以及给做法的。为什么说心理咨询不能给建议，是因为每个人都有不同的人生经历，都有其独有的认知及其价值观，加上环境的不同，心理咨询及治疗需要“个体化”。就像医生看病一样，每个病人发病的症状和经历不同，看病不能够千篇一律地按照老的思路去解决，一定要“望闻问切”，才能够具有针对性。有些时候，当局者迷旁观者清，自己想不开，旁边有人引导、点拨一下，自己就能领悟了。羞耻于看心理问题，不愿意去面对自己的心理疾病，这是一个方面，还有一个方面我认为也比较严重，就是来访者“过于强调治疗效果的肯定，在不明确自己症状的前提之下，病急乱投医，耽误了最佳的治疗效果”。在从业的过程当中，我发现一个很有趣的现象，就是有些来访者，知道自己有心理问题，也愿意去看心理咨询师或者医生，但是在选择治疗的方式上，存在极大的误区。他们没办法合理区分自己心理问题的性质，短期内有焦虑、抑郁的情绪，低落、郁郁寡欢，然后自己在网上做几份心理测试的问卷，得出结果说自己有“抑郁症”，看到报告心里很恐慌，马上就去医院，去精神科、神经科挂号去看病。结果医生短暂地询问几句，开药，在确定没有太大的问题以后，就结束了。花了不少钱，到后来自己的心理问题也没有得到解决。心理问题不是这样看的，大家在判断自己是否出现心理问题时，千万不要给自己乱贴标签，在网上看到什么就是什么。心理问题也有分类，根据问题的性质、时间以及泛化的程度，有一般心理问题，严重心理问题、神经症以及精神障碍。咨询师和医生在初期诊断的过程中，会对来访者的心理状况进行评估，通过摄入性会谈及其心理测评等多种技术，搜集资料以后，进行全面分析。在前期的评估总结以后，得出具体的咨询目标和咨询方案，来进一步解决心理问题。这才是合理的步骤。那种自己给自己贴标签，造成恐慌，这种做法是不对的。讳疾忌医或者盲目看病，这两种现象我认为还不严重，这个只要通过咨询师或者医生的努力，能够改变。在工作中让我最感到痛心的，是来访者自身否定心理咨询及治疗的价值，不愿意相信这东西对自己有帮助，对心理疾病采取得过且过的态度。等到问题达到“症状”级别，已为时过晚。大家都愿意花200块钱，去吃顿饭，喝奶茶，看电影，都不愿意花200块钱坐在咨询室里，和咨询师、医生一起努力，面对自身的问题。这个观念极大影响心理健康的发展其实，去看心理咨询师或者医生，本身也有“治疗”的目的，在心理咨询中，首先就会明确一条，排除躯体化性质的病变。这句话强调了心理问题的实质，是要排除生理方面的因素，才能够着重、有效地去分析。有些心理问题的产生，是会有生理方面引起的。如：来访者患有癌症，由于癌症发病会带来巨大疼痛，在躯体疾病以及治疗过程中药物的影响下，其情绪和认知都会出现混乱，平时很温和的一个人，都会变得无比暴躁。同时，心理问题本身也会导致躯体疾病的发生。如：一位来访者家里面父亲因病过世，长时间他非常痛苦，郁郁寡欢、情绪低落，长期失眠、食欲不佳，几个月以后，有了胃出血的现象。心理和生理的疾病是可以互相转换的。为什么说现在医学强调身心健康，就在于此。心理问题能够有效解决，情绪平稳、认知得到调节，对于生活上的帮助会非常大。心理健康了，各方面的症状都会非常平稳。从这个角度来看，我认为当自己心理问题出现了问题，花几百块钱去了解自己的症状，并在咨询师以及医生的指导下进行治疗是非常合理的。只要这个医生和咨询师是负责的，专业，那么就值得付出这笔费用。虽然目前国内大家对于心理问题的认识还不到位，但是我还是报以乐观积极的态度，随着大家对心理问题的重视愈加提高，相信以后大家对于心理疾病也会正确合理地去看待。
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话题：﻿心理咨询、心理障碍、临床心理学
回答：﻿沙盘游戏（Sandspiel,SandplayTherapy），国内又称为箱庭疗法或沙盘游戏疗法，是指在治疗者的陪伴下，来访者从玩具架上自由挑选玩具，在盛有细沙的特制箱子里进行自我表现的一种心理疗法（京师博仁---张日升，2006）。
张日升教授在专著《箱庭疗法》（人民教育出版社，2006）的《后记》里，以“心·无意识·箱庭”为主题，总括了箱庭疗法的精髓，点明了箱庭疗法可以成为心理咨询的一个良好平台，帮助来访者在简易而丰富的箱庭世界，将自我的心理冲突或矛盾通过箱庭制作有意无意地进行释放和整理，使无意识意识化，整合自我，从而获得心理问题的解决。张日升教授认为，箱庭疗法不是单纯的心理咨询技术或心理治疗技法，也不仅仅是是深层心理学的临床应用，而是一门人生哲学。
一、箱庭疗法的实施
在实施箱庭疗法时，只需要治疗者下达如下的指示词：“请用这些玩具，在沙箱里做个什么，做什么都可以。”一般来说，来访者一看架子上的玩具和沙箱自会明白，并不需要更多说明，特别是对孩子更不需要什么说明就会马上做起来。和所有的投射法测试一样，治疗者只需回答：“你想怎么样都可以”或“你按自己的想法去做就可以了”。
来访者在制作箱庭的时候，治疗者的首要任务是为来访者提供一个接纳、信赖、温和与安全的环境，治疗者在箱庭创作过程中，应尽量不去进行语言交流，更不要对来访者的制作进行干预。治疗者要仔细观察来访者使用和不使用哪些玩具以及怎样使用它们，必要时进行简单的记录。
箱庭作品完成以后，治疗者可以与来访者进行语言交流，可以询问：“这是什么呢？能说明一下吗？”也可让来访者对自己的作品主题进行命名。治疗者应以欣赏来访者箱庭作品的姿态，并通过支持、解释、整合、疏通、启发，帮助来访者澄清制作的箱庭作品所代表的意思、表现的主题，达到对来访者的共感理解。来访者愿意的话会对箱庭做较多的说明，由此展开一些讨论，从而把治疗过程推向深入，最终促使来访者自我治愈力得以发挥，实现箱庭疗法的治疗作用。
二、箱庭疗法的治疗假设
箱庭疗法为什么能够达到心理治疗的效果呢？其治疗假设可以简要归纳为以下五点（京师博仁--张日升，2006）：
1．重视来访者与治疗者的关系，称之为母子一体性（themother-childunity）。
2．以沙箱为中心，创造一个自由与受保护的空间。
3．这一自由与受保护的空间可以使患者自我治愈力得以发挥。
4．普遍无意识的心象。
5．玩具的象征意义。
箱庭疗法对于来访者心理问题的治疗机制，在于通过箱庭疗法可以促使来访者的自我治愈力得以恢复。每一个人的心灵深处，都有一个自我治愈心灵创伤的倾向。但这一自我治愈力因各种原因有时会难以发挥其就有的机能，而以沙箱为中心，创造出一个自由与受保护的空间，来访者的自我治愈能力就能得以发挥。
通过使用箱子、沙和玩具制作的箱庭作品，可以将人的心象（image）充分地表达出来，而心象是指由意识与无意识、内在世界与外在世界相互交错时产生的由视觉所捕捉的映像。这样，通过象征的作用，在自由与受保护的空间里，来访者回归到婴儿般整合的状态，便会滋长新生力量，抵制消极力量，并得以保持，促进个体的自我整合。
三、箱庭疗法的适用范围
箱庭疗法适用于包括儿童青少年、成人、家庭、团体等各种人群。
由于非语言性的特点，箱庭疗法特别适合言语能力还未充分发展的儿童或言语能力有障碍的儿童、自闭症儿童，对于多动症、攻击行为、情绪问题、创伤后应激障碍（PTSD）、抑郁症、焦虑症等均有疗效。
另外，对于注意力不集中、厌学、沉默内向等一般心理问题也很有明显的帮助。
箱庭疗法也有助于自我概念的提升和人际关系的调试，促进个人心理成长。
四、箱庭疗法的应用
（一）箱庭疗法的心理临床应用
1．日常咨询中的作用
在日常的心理咨询中应用箱庭疗法，能够广泛地治疗诸多心理疾病或心理障碍（如情感障碍、创伤后应激障碍、自闭症等），在培养自信与健全人格、提高想象力和创造力等方面也能取得较好的效果。
2．在危机心理援助中的应用
可以将箱庭疗法应用于危机心理援助中，对筛选出来的心理问题高危学生实施个体箱庭或团体箱庭，能够有效预防心理危机事件的发生。
3．在团体咨询中的应用
可以利用团体箱庭开展团体咨询。针对某一特定的团体、家庭、同宿舍学生、小组等开展团体箱庭，对增进人际关系技能、调节人际关系以及提升团体的亲密度及凝聚力等都有显著效果。
（二）在医疗系统的应用
1．个体治疗：便于对患者进行更准确的诊断和深层心理分析与治疗。
2．团体治疗：对同类患者，同一科室或同一医生的患者集中进行箱庭治疗，释放压力，缓和冲突。
3．医护人员的自我调节与成长：医护人员和心理咨询师在长期的工作之中也存在巨大的心理压力，箱庭制作可以在更安全和受保护的情况对自身的心理压力进行释放。
（三）在幼儿园、学校系统的应用
作为游戏疗法的一种，箱庭游戏在幼儿园、大中小学中的应用有着关阔的前景。
1．幼儿或学生个体及团队的心理咨询与辅导：提升幼儿、学生的自信心，想象力和创造力；促进幼儿、学生的社会性、情感和学业能力的发展；对有辍学倾向、学校恐怖症、同伴关系困惑等心理障碍的学生提供针对性辅导；更可以促进团队精神的升华，提升团队凝聚力，培养协作性能力。
2．教师团队的心理咨询与辅导：释放教师心理压力，有效预防教师的职业倦怠，提升教师的教学和管理能力。
（四）家庭疗法中的箱庭疗法应用
心理咨询与治疗领域出现了整合的趋势，将箱庭疗法应用于家庭治疗是这一趋势下的成功尝试。箱庭疗法应用于家庭治疗的理论背景是家庭治疗与游戏治疗的整合以及箱庭疗法在团体治疗中的应用。箱庭疗法应用于家庭治疗的临床实践包括家庭评估、家庭治疗、夫妻治疗、家庭治疗师督导，这些临床实践的开展为儿童青少年心理咨询与治疗方法的发展提供了有益的启示。（京师博仁---徐洁·张日升，2007）
（五）在社区、企业机关的应用
1．对高压力人群（如销售人员、企业管理人员）可以整体进行压力释放，也可以在社区、部队、警察和劳教监狱等特殊机构中运用。
2．提升团队凝聚力，提高与从业者的创造力，开发心理潜能（如创意人员、广告从业人员等）。摘自（京师心理沙盘官网）
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回答：﻿首先问自己三个问题：1.你对这个专业的Passion2.你为了这个专业做的Preparation3.你将来的Plan回答好这三个问题，一篇800-1000字的PersonalStatement就出来了。
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回答：﻿1.不要援引别人的话。招生官们想听到的是你的声音，而不是莎士比亚，爱因斯坦，保罗布里顿，马丁路德金，大卫艾登堡，笛卡尔或者拿破仑。所以，除非援引别人的话确实能形成你的核心观点，不然只是在浪费字数。2、流水账不要无意义地罗列你看过的书，去过的国家，工作过的地方，担任过的职位。首先，这样的流水账很无趣，它无法体现出你所做过的事。真正有价值的是你从这些书、国家、工作中所领悟和学习的东西3.被用烂的陈词滥调。不要用‘fromayoungage'，‘sinceIwasachild’，‘I'vealwaysbeenfascinatedby'，等等短语…你懂的。4.用笼统陈述和未经证实的说法来吹捧自己“IgenuinelybelieveI'mahighlymotivatedperson”或者“Myachievementsarevast”。取而代之的应该是举出有具体证据的详例。5.慎用”passion“这个词“Passion”或“passionate”已经被极度滥用了。同上，证明你的热情，而非只是空谈。6、生硬的用词。频繁使用类似“fuelledmydesire”，“Iwasenthralledby”或者“thatworld-renownedauthorJaneAusten”会让人感觉你有点假，如果某些表述你在日常交流中不用，那就别用在PS里。7、抄袭谎言或夸夸其谈。UCAS(英国本科大学和学院招生服务中心)使用高精准查重软件，如果你从他处抄袭的话，UCAS会将这一情况告知你所申请的大学。8、企图搞笑。在适当的情境下，幽默、随性、古灵精怪的风格会很有效果，但这样做很冒险，所以务必小心9、消极的评论或借口在PS里营销自己可能很困难，但不要因此就在PS里大谈为什么你没有做成某件事。10、无关的个人经历。在PS里写自己是羽毛球健将或者参加了某次活动之前，先想想写了这些又能怎样。写这些经历能否为你的PS添彩?能否成为招生官给你Offer的强有力理由?如果不能，那就自行略过吧。更多你可以关注下太傻网的。
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回答：﻿分享一下我曾写过的关于PS的写作方法。即使用模版，也只是边边角角，最主要的内容都源于申请者的个人经历和感受。PnF-90：留学申请｜如何写好PS？​zhuanlan.zhihu.com
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回答：﻿谢谢邀请！这里给大家一些比较官方的回答吧！主要科普一下留学美国申请文书材料相关情况！美国留学文书（也称为留学文书写作\申请文书\留学申请文书\留学文案）美国留学申请文书主要以个人陈述、推荐信、个人简历及Essay短文等材料。美国留学申请文书是美国留学申请中的重要材料，美国院校招生官通过留学文书了解申请者是否符合申请条件。学生在申请美国的名校时，都要求申请人提交申请文书，美国的顶尖大学的本科录取，及部分研究生的录取。申请文书写作好坏对录取结果的影响非常大。个人陈述：在申请过程中按照学校要求来写一篇有关申请人背景，学术成就和未来研究和职业目标的文章。一篇成功的个人陈述应不但应该语言流畅，逻辑严谨，层次分明，更要充分显示申请人的才华并抓住审阅人的注意力。几乎所有学校都要求提交个人陈述。只要每到申请季节来临时，一个招生评委一天大概必须要看5~10篇个人陈述，如果没有吸引人的"主题"和逻辑清楚的思路，加上"叙述语句"而非枯燥的纯粹描述事实，招生委员会很快的将这篇PersonalStatement略过。推荐信(RecommendationLetter)：在美国留学申请过程中，学校通常会要求2～4封来自申请者工作主管或者教授的推荐信函。推荐信是申请文书中非常重要的组成部分。因为推荐信是申请材料中唯一的一个从第三者的角度对申请人学习成绩、学术科研能力、研究潜质和性格特点的评价。所以，推荐信的份量直接关系到能否留学美国，能否获得奖学金等。MBA申请的推荐信，如果学校是以很多问题形式来问推荐人，请推荐人物必要针对每个问题做回答，而非只是附上传统那种一封式的推荐信，而是必须要像是问与答形式的推荐信。个人简历：申请美国院校入学和奖学金资助，要准备一份合适的个人简历。个人简历的目的是让对方清晰地了解申请者的全面情况，应力求在真实、全面、简明的基础上准确地反映自己受教育和从事专业工作的经历，特别是历年来的工作方向、研究兴趣及成果。美国留学申请简历最忌讳写上自己的性别，婚姻状况，甚至千万不要自作聪明附上照片，这些都是会被视为是干扰中立判断的因素。Essay短文：申请美国本科或者硕士课程，很多时候学校都会要求申请者写Essay。Essay翻译成中文有点小短文的意思。
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回答：﻿文书是美国教授了解学生情况很重要的一个途径，但申请人数太多，教授们花在申请人身上的时间却很短，要不是背景上吸引人，经历很丰富，不然教授很难会印象深刻。怎样印象深刻呢？万不可让你的ps千篇一律：小时候就喜欢各种电子玩具，老爸也是工程师，所以自然而然的选择了读电子工程，或者内容上的偏差，比如你读专业性的硕士项目，像学习电路如何设计布局、如何降低电网传输损耗等技术课程，但你却大量讲述自己做学生工作、课外活动的领导能力，这样也会让教授对你避而远之。根据每年成功申请学生的情况来看，教授们希望看到：学生关注的问题很实际而且有深度的。还会希望看到学生在这里研究学会很成功。让学生用简单直白的语言把事情叙述清楚，比内容空泛的好的多，只有这样才能提高申请几率。正如伦斯勒理工学院的招生官雷蒙德·卢茨奇说：“最终，描述一幅关于你最优良品质的积极画面是文章的努力方向。”以下为两篇文书的模板参考，在字数和篇幅上，一般为1000字以内，只要控制在1~2页纸内，格式上不要字数太多，密密麻麻就OK。最后我们总结写文书的注意事项。十要（一定要做到）1.一定要回答要求的问题，不要偏离标题太远2.要展现，不要直接说3.用具体的事例呈现你对学校的兴趣4.第一稿要多花几天去思考发酵5.反复多次修改、查错6.把文章给英语老师、指导顾问多审阅7.用第一人称的口吻去叙述8.分享你的学业表现受影响的一些挑战和妨碍因素9.为自己主张，对问题的回答承担责任。10.做你自己十不要（一定不要做的）1.不要讨论太有争议性的话题2.避免陈词滥调3.在文章中不要写错大学名字4.不要使用小花招，比如发送文章的同时送礼物或其他东西5.不要讲故事或过多地关注别人6.不要重复其他申请材料里有的内容7.不要雇别人帮你写文章8.不要查词典，避免使用大词9.避免自夸或自吹自擂10.不要假设招生官想知道什么。只要写出你感觉重要的事情。喜欢的话可以加微信好友哟：beliwin520
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回答：﻿首先PS一定不能用模板（如果你想申请美国100之后的学校那么就没什么关系了），美国顶尖的学校每季能收到大几千封文书，模板化的文书很容易被看出，但是写ps也是有一定套路的，一般可以分为4个步骤；一、首先你要把你之前做过的实习或者科研甚至是好的活动（软性背景的东西）有条理并且清晰的呈现出来。二、你要阐明你做的这些科研或者实习主要是做什么的。三、你要说出你在这个项目中做了什么贡献。四、第四点也是非常重要的一点也是很多的刚写文书的老师或者是学生容易忽略的，就是一定要说你对这个领域或是行业的看法，以及你对自己未来发展的规划（要宏伟并且合理，要有细节表现出是真的可以完成）。综合起来看PS的要点也可以分成两点，一点你要表达出你自身在你申请的专业的领域内的发展潜力（通过你之前做的科研或者是实习来体现，要想表的完美就一定要做到写文书的同学或者是老师对这个专业的领域非常了解，要很清晰自己的发展路径）这就注定如果学生对自己申请的领域没有充分的认识的话，单纯只招老外润色语言是不够的，因为文书的内容就不够充实再华丽的语言也没有用。另一点就是大家关注的语言问题，工科专业相对好一些，但是文商科的专业是非常有必要的因为这些专业对语言的要求很高，ps的语言表达也是很重要的一部分。
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回答：﻿我想我也可以谈谈点想法，文书写作其实customized的定制，为什么呢？其实每个人brain对东西的理解会有差别，其实上面每个楼主说的都特别好，告诉大家文书的重点是什么？感谢他们非常细致的解释。我在这边再给大家提供一个思路：文书一定是mirror自己。为了表达自己，首先就是要对自己的认识清楚，这个可以找些方法去解析自己（本科偏性格，研究生可能偏科研），这就相当于，你是强化自己的角色。现在文书创作不好的地方，大家一窝蜂的借鉴别人的东西，这其实不会成功。作为一个写了很多年文书的人（给自己写，给别人写），我经历一个过程：从最初开始想写个漂亮的文章，到现在时时刻刻在想着“我”是什么样的人。这一路走来，我看到美式教育的真谛在于启发和强化个体的存在感（或者说重要性），所以老美从来不会shy去表达自己，即使错了也是；中国教育是以正确为指导重复性条件反射，不正确就会受到谴责。因此，我们在申请美国本科和研究生的时候，需要去看到自己这方面的区别，当然每个人的秉性和想法，所做的事情不同，因此造成大千世界的绚烂多彩，那么这样的话，文书定然每人都有自己的印记，PS就像一个框（研究好这个框的要求），在这个框中塑造自己，你是有绝对的自主权。我到不会认为，你写成esteemedschool对方学校就讨厌你，重要是你是怎么样？当然，如逻辑不清楚等问题，如果你是那样的人，应该尽量去避免，这就涉及到你对自己的把握。
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回答：﻿首先要清楚ps的架构，第一部分写自己对专业的兴趣来源，第二部分写之前的一些科研经历，第三部分写实习经历，第四部分写学习计划和职业目标以及选择这个学校和项目的原因。
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回答：﻿个人认为留学申请PS最好的模板就是已经成功留学的学长学姐的文书，他们的文书内容和模式都有很多可供大家借鉴的地方，比如说突出什么样的特色能够被学校录取，一般文书的结构是什么等等，有一种经验只有他们知道。不少留学生申请时文书都写了好几遍，自己写完改完然后找人帮忙修改，也有找美国本土同学帮忙修改的，最主要的还是自己写吧。这里有很多学长学姐分享了留学申请文书，应该有些帮助的。嗨学长-Essay_PS_CV|中国首家留学经历分享平台
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回答：﻿美国留学PS应该如何去写?要怎么写才能获得学校的青睐，在众多申请者中脱颖而出？接下来我们一起看看怎样写一份合格的PS字数控制在1000到1200字左右，PS太短的话不能详细展现个人经历和能力，字数多的话会更有优势。如果学校限制了字数，要按照学校的要求来写。第一段第一段一般写为什么选择这个专业。最好的方法是以一件具体的事例来阐述自己对这个专业的兴趣，比如说，金融专业，阅读了相关书籍对你在金融方面的一些想法造成了影响，所以想继续深究金融专业；电影也可以，看了电影后的感悟也可以作为开头；炒股，自己的个人经历。第一段要想一个出彩的角度来写，切忌空泛的理由，比如说很实用的职业规划、赚钱技能等，这些理由都很普遍，不建议这么写。太空洞的话学校也会觉得没什么新意。可以用印象深刻的一两件专业相关的事件来引入。专业上曾遇到过哪些重大的困难与挫折，以及严峻的挑战？你是怎么解决这些困难和挑战的，以及解决后的反思过程，收获和感悟。这些都是比较好的切入点，字数控制在150左右比较好。第二段第二段一般会讲本科背景情况、专业课程的学习、专业课上遇到的困难以及怎么处理的、感悟和收获等。具体可以写参加的比赛和活动，专业课上某个印象深刻有自己见解的理论等。这些内容都可以在这一段进行扩展，以此说明培养了自己的哪些能力：学术能力（GPA、成绩）、领导能力、沟通能力等。控制在250个字左右。第三段和第四段第三段和第四段，描述实习、活动等。这里存在一个逻辑关系，即在本科学习后，学以致用，理论结合实践，自然而然可以过渡到实践。通过本科的扎实学习，运用到实践中。字数控制在230到250字左右。实习中具体做了什么事，还要有心得感悟，学习到了什么能力。一定要有一个你做了事情后的反思和感悟以及能力层面的提升。第一段实习可以基础一点，第二段实习可以拔高一点，体现出自己能力的提升和转变过程。第四段落可以写更深入的实习，做过哪些核心的工作，通过核心的工作来证明自己各方面能力的提升，还可以把领导、同事的评价等写上去，从侧面表现自己的工作成果。第五段第五段写职业规划，分为短期和长期。200字左右。今后的打算，以后想干什么工作，职位和职能。更多留学内容，选校方法，文书准备，关注公众号“留学情报社”获得可免费留学资料等你来领取哦~
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回答：﻿逐个回答下题主的问题。问题一：留学美国PS含哪些材料？首先需要说明的是申请不同项目时，personalstatement的目的和内容是不同的。Undergraduate，professional
school（商学院、医学院、法学院等等），academic
master/doctoralprogram这三者对PS的要求虽然会有重叠，但未必相同。我虽然申请过美本，自己写过美本申请PS，但并不太了解美本对PS到底是什么样一个考量。去年一年我在学校职业服务中心帮助过一些学生修改PS，自己也上了相关的写作课，完成了自己的申请academic
master的PS，也想聊一聊这个话题。先上两个我们学校职业服务中心的链接：https://career.ucsd.edu/_files/statmentofintent.pdfThestatementofintent,orstatementofpurpose,is
requiredofacademicmastersanddoctoralprogramapplicants.https://career.ucsd.edu/_files/personalstmt.pdfThepersonalstatementisarequiredpartofanapplication
toprofessionalschoolsuchasmedicine,dentistry,otherhealthprograms,law,
business,education,socialwork,publicpolicy,internationalaffairs,
counselingandmostotherprofessionaldegreeprograms.如果你对PS缺乏基本的了解，还在思考什么是PS的话，可以看这两个链接首先了解一下。我自己准备PS的时候，也是从这里开始的，这两个链接可以回答题主的第一个问题：留学美国PS含哪些材料（或者说内容）。问题二：留学申请美国，PS应该如何准备？既然题主问了这么多关于PS的问题，我相信题主是大概有一些关于想去美国念什么项目的想法的。关于如何准备PS，我认为主要是从两个角度去考虑，一是申请者本人，二则是申请的项目。从一开始讲。准备PS前，申请者应该思考以下一些问题：1．我的短期、长期目标是什么，为了实现这些目标，我还需要何样的努力？2．在众多能帮助我实现目标的可能选项中，哪些更适合我？3．我（大学期间）做过哪些事情，从这些经历中，我获得了什么样的能力？4．和其他可能的申请人相比，我的优势在哪里，我的劣势在哪里？写PS的过程往往也是申请者自我反思，更深入地了解自己的过程。一篇好的PS必然建立在对自我的完善认知上。上述四个问题中，前两个问题可以帮助申请者明确自己到底是否需要申请某个项目，后两个问题则能帮助申请者了解自己的水平。关于二，对于每一个想申请的项目，则需要去思考以下几个问题：1．我为什么想要申请这个项目？2．这个项目对我短期、长期目标的实现有何样的帮助？3．这个项目在寻找什么样的学生？对申请者有何要求？4．这个项目和其他同类型的项目相比，有何优势和劣势？5．这个项目对申请者的PS有什么具体要求？最希望从PS中了解申请者的什么方面？这些问题可以帮助申请者更好地了解想要申请的项目，并结合自己的实际情况来判断项目适合自己的程度，个性化PS中关于why
thisprogram问题的回答，并根据项目录取学生时的着重点来调整PS的内容。考虑上述两组问题的时候，一定不要忘了将两者相结合。这就像一个相遇问题，两个你分别同时从A、B处出发，最终还是要在中间某处遇到的。这些问题的答案，可以用英文写在一个大文档里，作为PS的素材。此外，我建议在行文前大量阅读好的PS，不要告诉我找不到，google不能用还不能bing一下嘛。尽量看至少五篇（数字我瞎给的）被类似项目录取的学生的申请PS，看看人家是怎么写的，必要的时候可以照葫芦画瓢。我上课学习怎么写PS的时候，助教会一篇一篇PS给我们看，让我们说出哪里写得好哪里可以提高。等素材准备完毕，案例学习彻底以后，再调出申请项目对申请者要求的页面，读一遍，着重看PS的要求，分点列明。页面上没写的甚至可以邮件/电话给招生处问，脸皮要厚，知己知彼才能百战百胜。即使是类似的项目，在PS中想找到的东西也不尽相同。然后再看一遍本答案最开始的两个链接符合情况的那个，理清要涵盖的内容，想一想要涵盖的内容，写。好文章都是改出来的，草稿过后我建议至少有三到五轮的修改，请不同的人帮你提修改意见，人选一定要有nativespeaker或者被native
speaker调教过的人，相信我，你写的英文很多时候他们可能读不懂。这些人可以帮助你把PS的语言变得更地道。也需要有一个对PS到底是什么，好的PS有哪些要素比较了解的人，避免内容上有缺陷或是重复。问题三：留学申请美国PS模板有么？题主你的人生有模板嘛，有就是有，没有那就是没有了。问题四：留学申请美国名校，PS应该如何写？我中文不好，实在没看出来问题二和四的差别。如果两个问题有不同的侧重点，题主可以说明下我之后再作答。问题五：留学美国PS需要找老外来写么？代写实不可以的是不可以的是不可以的，重要的事情说三遍。你可以找无数个nativespeakers帮你看，但是你的PS终归是你的，申请是你去申请，书也是你去念，人生也是你自己的。极少有人可以比你更好地回答二中的那些问题，而这些问题的答案正是PS的内容。最好的PS一定是你自己写的那个。噢对了，英文不够好不是借口，真的不够好，咱练好了再去留学也成。
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回答：﻿对于美国留学文书写作PS不同的学校有不同的称法，如：PersonalStatement、StatementofPurpose等。这两者的侧重点其实是不同的，后者强调的是purpose，你求学的目的是什么，而前者没有强调这一点，写起来更为随意些。具体操作起来大可不必理会这些差别，统统按照美国留学文书PS统一的写作要求来写，寄给不同的学校只要按学校要求的名字改一下就可以了。一篇好的美国留学文书写作PS的目的我觉得不是停留在证明自己的能力，更重要的是要证明自己是这个program需要的。要知道Theyarealwayssearchingfor
therightperson,notthebestone.虽然你很优秀，但可能不适合他们。我想这是很多牛人没有拿到好的offer的一个重要原因。美国留学文书PS应该主要分为两个部分来写。一部分是要证明能力，这也分几个方面。首先是你的学习能力，如成绩高，排名好，获过奖等。但对于目前申请出国的人大多都具备这些条件，所以不要花太多笔墨在这方面。其次是研究能力，这是一项重要因素。研究经历多肯定是一个优势，最好先说明自己为什么参加这个研究，从而恰当的引出自己对这个方向的兴趣。要注重表述从中学到了什么技术，认识到什么问题，产生了什么新思想。如果能与此program老板正做的东西相关就更好了。千万不要流水帐，不要与resume过多重复。再就是要有思想和潜力。对本科生来讲，虽然研究经历少，但可塑性强。可以讲听过的报告，看过的文章等对自己的影响和自己的认识。虽然有的想法可能不正确，但如果你能有理有据的论述，也能吸引人。这就需要多读一些综述等文章提高认识。另外，一定要阐述为什么你对此专业和研究方向感兴趣，这是教授们极其看重的一点，要能够生动地表达出自己对科学的热爱。那些说从小就对什么专业感兴趣的提法太老套了，用点敬业精神写点新颖的吧。美国留学文书PS的另一部分要证明你就是适合他们的人，他们所需要的就是你能够奉献的。因为你目的明确，具备能力，对他们学校一往情深。需要你对申请的学校都做出充分的调研，然后有针对性的把自身特点和学校(系)特点结合起来。如这个系需要什么背景的学生，而你恰好具备这方面背景。将来这个系要对某方面重点研究，或某些教授正要开展某方面研究，而你正好在这方面有一定了解和经验。另外，你要阐述为什么出国读书，为什么要读Ph.D.，为什么选择这个学校这个系，还有你将来的职业目标。应该结合自己的经历和对专业的兴趣来谈为什么这个program对自己特别有吸引力。要让这个program的老板感到你的美国留学申请文书PS是专门为这个学校写的，你是有诚心的。
问题：﻿留学美国PS如何准备？ 留学美国PS含哪些材料？ 留学申请美国，PS应该如何准备？ 留学申请美国PS模板有么？ 留学申请美国名校，PS应该如何写？ 留学美国PS需要找老外来写么？…
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回答：﻿去美国留学的小伙伴们，拿到offer，再成功办理签证，就可以订购去美国的机票了。那么去美国留学怎么购买机票大家知道吗?今天分享一下去美国留学购买机票的五大常识，希望能够给小伙伴们提供一些参考。美国留学入境时间要求首先我们要了解美国大学要求的入境时间是怎样的：美国国务院规定，外国留学生拿到签证后，提前入境美国的时间离美国大学开学时间不得逾30天。所以大家要注意一下自己购买机票的时间。去美国留学怎么购买机票?1、搜索机票网站：在搜索引擎上输入“北京飞芝加哥”或“上海飞纽约”等出发地和目的地，许多相应机票网页会弹出。注意竞价广告哦。2、选择适合的网站：在决定在哪个网站购买前，一定要仔细核查该网站的真实性，以免上当受骗。个人喜好不同，选择网站也不同，有的人图便宜有的人图方便。综合来看，Orbitz是可信赖的网站之一。3、购买机票的时间：可以提前几个月购买机票，而且预定的时间早，价格相应低一些，比如，6月份学校开始放假，2、3月份就要开始定机票了，如果在4月份以后才定，价格肯定会上来，而且有时价格每天都在变。4、常用的航空公司：从纽约(JFK)到上海的航空公司是Continental，其中北京停留。从芝加哥到北京、上海主要是United、AirChina、AA负责承运。AA和United班次较多。从洛杉矶到国内的航班主要有Asiana、AirChina、nwa、United等。其中AirChina方便快捷。5、美国留学机票的更改：如果有事非要更改机票，必须给航空公司打电话说明情况，同时补交相关手续即可。如果要退票，也是可以的。航空公司会给一个免费号码，打过去后就能办理退票。这里要注意的是，航空公司会扣除相关手续费，而不是全额退款。坐飞机行李携带注意事项针对行李限额，各航空公司的要求略有差异，因此要咨询相关航空公司具体核实，了解有无学生行李优惠，避免到机场后因为行李问题承担超额罚金。在行李准备方面，根据美国海关要求，盗版书籍、电脑程序等物品不得进入美国，盗版制品会被没收销毁。蔬菜，水果等未经处理的植物产品等一般都禁止进口或是需持有许可证才能入关;罐装及腌制的肉类产品及干肉产品均严格限制入境。因此，前期准备行李时，一定要细心认真，尽可能避开潜在问题点。-----------------------------------------------------------ps如果有需要规划行程，或者小白图省事，需要帮助的，可以在我不忙的时间里交流交流
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话题：﻿美国、留学、留学申请、留学美国、留学准备
回答：﻿什么样的PS能打动面试官？？首先，要弄清楚PS的灵魂。能打动人的PS都有一个共同点，就是有灵魂！这个灵魂不在于华丽的语言，不在于奇特的经历，也不在那些排名奖项的堆积，而是你对于申请领域的喜爱和了解！这样才能在准备申请文书的时候，站得比别人高，看得比别人远。其次，选定课程同等重要，PS写作是个浩大的工程，不能写到最后忽然决定想要学习别的课程，所以在更进一步写作之前一定要确定好了一个适合的专业。然后说明为什么要申请这个课程，这是PS当中非常重要的一项。你可以有很惊人的学分、有很牛的课外活动，有很高尚的人格，但如果招生老师认为你与该课程不相符，你同样会遭受拒绝。千万不要为了选专业而选专业，你需要对该课程所在的领域有一定的兴趣并且有一个大致的了解，知道自己为什么要选择这个课程，同时把你了解的情况表述出来去说服招生办老师们。一般来说，从开头的导论开始需要用一半的长度来讲述你对专业的认知以及你为什么要申请这个专业，后一半的话就谈谈你自己以及你的特殊技能。还有另外一种办法就是将自己的纪录分为几个类别然后每一个类别写作一段，比如：第1段介绍专业认识，以及其中吸引你的部分，谈谈为什么。第2段阐述你的学习能力。第3段介绍个人性格及课外活动、兴趣爱好等。还有一点，要花更多的时间去写作你的开头和结尾，一个好的开头可以让读者感兴趣并且认真阅读而不只是浏览，一个好的结尾能让读者记住你，幸运的话还能他/她推荐你。最好的方式是从你的专业说起，然后以你希望进入该校学习以及毕业之后想做什么结尾。PS写作中需要注意的问题1.PS不是自传很多学生把PS写成自传或流水账，这是不对的。在起草时，可以按照时间顺序罗列一下主要内容，但最终要按照PS所要求的模式——以内容为段落标准，而不是以时间为段落标准。2.写作风格这里说的语言主要是指写作的风格，很多学生把PS写成抒情文或散文，这也是不对的。在PS中可以抒发一些感情，但不要太多，因为最终目的是要推荐你自己，推荐的意义就是要用论据做支撑，只要把你的观点、意思表述清楚就可以。切勿用一些抽象的句子和词汇。3.关于文法的问题写作水平因人而异，所以一定要选择适合自己的写作方式，不要一味的追求复合句的表达形式，简单句一样可以写出好文章。另外选词方面也最好用自己熟悉的词汇，对于有经验的阅读者，写作者的水平是显而易见的，可以一眼看出哪些词汇和句子是超出自己能力范围的。语法方面不要出硬伤，要以表述清楚为前提。4.家庭背景家庭背景可以提及，但不要大篇幅描写。因为校方看重的不是家庭背景，而是你从中受到怎样的熏陶，即父母带给你怎样的影响。如果写的话，建议与所选专业相联系。5.国家选择很多学生单独立段甚至大篇幅的写为什么想去美国或者英国学习，其实国家的选择不作为PS的要求，可以不提或者一句话带过，无非就是高质量的学习环境。对于学校的选择也是一样，侧重点应当放在专业的选择上。6.内容有亮点一篇好的PS一定要以好的内容为支持，多想一些有亮点的内容，因为通常情况下，校方审阅者只会花5分钟的时间来看一个学生的申请材料，看一篇PS的时间不会超过3分钟，再华丽的语言如果没有好的内容来支撑，也会让人过目就忘。7.数据和事例学校喜欢看到你用数据和事例来论证表述的内容，所以最好列举成绩、证书、奖项（标明时间），还要对应相应的解释，尤其是通过这些经历得到了哪些锻炼和收获。8.职业规划和未来憧憬学校更想看到的是你做了什么，而不是你想要做什么。所以重点写你收获的东西，专家指出，一般来讲，对于职业规划和未来憧憬，可以写，但不要写太多，一两句足够。9.强调细节英文的写作方式和中文的写作方式一个很大的不同就是，英文写作从小处入手，而中文写作往往都是从大处入手，这也是中国学生在写PS时经常容易忽视的地方，很多语言大而空洞，不喜欢用事例。细节是内容的一部分，是你从众多申请者中脱颖而出的法宝，举例子是克服这一问题的有效方法，但同时也要注意不要啰嗦、不要写废话。最后建议大家：关于PS的写作中不要显示出太强的功利性，比如将来要开公司、成为第二个比尔盖茨或巴菲特，毕竟学校培养你的主要目的是将来能够服务于社会。
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话题：﻿美国、留学、留学申请、留学美国、留学准备
回答：﻿test个人陈述的确是留学申请材料中比较重要又比较难把握的部分，一份得体的PS能让你在众多申请者中脱颖而出，其重要性不言而喻。先来讲下什么是个人陈述吧。PersonalStatement：是西方国家的大学/研究生录取时由申请人写的关于自我的一篇漫谈体文章，主要用于描述个人的背景、申请目的、研究方向等信息。PS需要围绕申请人为中心展开描写，重点在于将申请者有血有肉的呈现在招生官的面前，因此它的撰写不容轻视。PS的内容一般就是包括学习情况、相关活动、个人特点、申请动机、个人规划等方面，申请者应根据自身实际条件进行加减，选择对申请有用的内容进行书写。一般来说，一份完整的PS应该包括以下几点内容：1、教育背景：主要描述申请者在学校的学习状态与能力，要实事求是，切记夸大与虚构，重点在于将自己的学术能力全面彰显出来。PS虽然是描述自己的优点，但也要尽量客观，不要动辄就写outstanding之类的，用词精确很重要，要不就用朴实一点的词汇，过度吹嘘可能适得其反。2、相关活动：要写跟自己申请的专业相关的活动，旨在体现出相关的活动带给了申请者怎样的收获，如果是有亮点的的学科竞赛，可以用数据来突出，但活动在精不在多，要能够有重点的突出申请者在相关领域上的收获和成长。3、个人特质：重点在于体现出你独特的个性特点，不要总是借鉴名人观点，招生官想要看到的是申请者的想法，也不要动不动就写什么勤奋刻苦一类的词语，中华美德我们可以进了学校以后再慢慢给招生官介绍，在进入高校前需要写的是对申请专业有影响力的特质，比如领导能力、交流能力、学术研究能力，或是专业相关的兴趣爱好等。4、申请目的：择校的重点在于强调自身与学校和专业的契合程度，要表达出的中心思想就是贵校很好，我也不错，虽然比不过更牛的人，但我和贵校最合适的这种观念。先聊聊自己选择的学校和专业，说说自己对专业的了解程度和兴趣，再谈谈个人规划以及职业理想，让招生官觉得你就是攻读相关专业的料，有奇效。下面说注意事项：1）体裁：PS不是散文，也不是自传，不需要太多的抒情，它需要的是简洁明了的写出申请者的有效经历，并为申请者选择的专业进行佐证，因此辞藻不需要太华丽，诚恳才是重点，多点真诚，少些套路，才会让你的PS不落俗套。2）模板问题：现在网上的信息良莠不齐，到处都流传着所谓的优秀的模板，每个人都抄袭所谓的最佳范文，生搬硬拉，写出的PS除了姓名、性别和年龄不同，其他的都千篇一律，难以出众。写PS就像把妹，有套路就能得手吗？肯定不是嘛，所以比起套路，诚心更重要。一份好的PS必须要有灵魂，而灵魂就来自与申请者独特的个性。针对不同的学校以及专业，要展现出自己不同的优势，提高PS的辨识度，才能让招生官青眼有加。3）相关性：在写PS里谈人生谈理想的时候，一定要围绕申请的专业来规划，如果PS和申请的专业毫无关联，就像申请金融专业却长篇大论自己的钢琴十级，那样只会让招生官误解你申请错了专业。如果PS里传递出专业匹配度不高的信息，就算再优秀，被拒的可能性也很大。4）内容真实有效：PS切勿虚构夸大，在描述自身的学习经历和能力的时候，要用真东西说话，数据、奖状等都是佐证。另外，在书写过程中，一个很大的误区就是觉得少写不如多些，其实不是，PS的内容胜在简洁有效，无关紧要的经历完全可以不用写进去，实在舍不得就写在CV里，无价值的经历会让整个PS的重点变得模糊，一份重点模糊的PS是无法打动阅PS无数的招生官的。5）字数：认真阅读目标学校的官网上对于PS的要求，尤其是字数方面，如果内容过多需要删减，可以删去部分与申请不太相关的内容，然后再分析内容是否有重复、词句是否可以再精简。个人陈述永远是围绕申请项目展开的，因而无关痛痒的东西可以删掉，以满足字数要求。6）细节矫正：一份好的PS绝对不是一次就可以写好的，需要反复多次的修改，改完之后也要仔细阅读，尽量不要出现错别字，实在改不出来的话，就找其他人帮你改改，争取做好细节，是加分点哦。最后提醒一点，没有CV和推荐信配套的PS是不完美的PS啊，其他文书材料也很重要哦。
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回答：﻿test个人陈述的确是留学申请材料中比较重要又比较难把握的部分，一份得体的PS能让你在众多申请者中脱颖而出，其重要性不言而喻。先来讲下什么是个人陈述吧。PersonalStatement：是西方国家的大学/研究生录取时由申请人写的关于自我的一篇漫谈体文章，主要用于描述个人的背景、申请目的、研究方向等信息。PS需要围绕申请人为中心展开描写，重点在于将申请者有血有肉的呈现在招生官的面前，因此它的撰写不容轻视。PS的内容一般就是包括学习情况、相关活动、个人特点、申请动机、个人规划等方面，申请者应根据自身实际条件进行加减，选择对申请有用的内容进行书写。一般来说，一份完整的PS应该包括以下几点内容：1、教育背景：主要描述申请者在学校的学习状态与能力，要实事求是，切记夸大与虚构，重点在于将自己的学术能力全面彰显出来。PS虽然是描述自己的优点，但也要尽量客观，不要动辄就写outstanding之类的，用词精确很重要，要不就用朴实一点的词汇，过度吹嘘可能适得其反。2、相关活动：要写跟自己申请的专业相关的活动，旨在体现出相关的活动带给了申请者怎样的收获，如果是有亮点的的学科竞赛，可以用数据来突出，但活动在精不在多，要能够有重点的突出申请者在相关领域上的收获和成长。3、个人特质：重点在于体现出你独特的个性特点，不要总是借鉴名人观点，招生官想要看到的是申请者的想法，也不要动不动就写什么勤奋刻苦一类的词语，中华美德我们可以进了学校以后再慢慢给招生官介绍，在进入高校前需要写的是对申请专业有影响力的特质，比如领导能力、交流能力、学术研究能力，或是专业相关的兴趣爱好等。4、申请目的：择校的重点在于强调自身与学校和专业的契合程度，要表达出的中心思想就是贵校很好，我也不错，虽然比不过更牛的人，但我和贵校最合适的这种观念。先聊聊自己选择的学校和专业，说说自己对专业的了解程度和兴趣，再谈谈个人规划以及职业理想，让招生官觉得你就是攻读相关专业的料，有奇效。下面说注意事项：1）体裁：PS不是散文，也不是自传，不需要太多的抒情，它需要的是简洁明了的写出申请者的有效经历，并为申请者选择的专业进行佐证，因此辞藻不需要太华丽，诚恳才是重点，多点真诚，少些套路，才会让你的PS不落俗套。2）模板问题：现在网上的信息良莠不齐，到处都流传着所谓的优秀的模板，每个人都抄袭所谓的最佳范文，生搬硬拉，写出的PS除了姓名、性别和年龄不同，其他的都千篇一律，难以出众。写PS就像把妹，有套路就能得手吗？肯定不是嘛，所以比起套路，诚心更重要。一份好的PS必须要有灵魂，而灵魂就来自与申请者独特的个性。针对不同的学校以及专业，要展现出自己不同的优势，提高PS的辨识度，才能让招生官青眼有加。3）相关性：在写PS里谈人生谈理想的时候，一定要围绕申请的专业来规划，如果PS和申请的专业毫无关联，就像申请金融专业却长篇大论自己的钢琴十级，那样只会让招生官误解你申请错了专业。如果PS里传递出专业匹配度不高的信息，就算再优秀，被拒的可能性也很大。4）内容真实有效：PS切勿虚构夸大，在描述自身的学习经历和能力的时候，要用真东西说话，数据、奖状等都是佐证。另外，在书写过程中，一个很大的误区就是觉得少写不如多些，其实不是，PS的内容胜在简洁有效，无关紧要的经历完全可以不用写进去，实在舍不得就写在CV里，无价值的经历会让整个PS的重点变得模糊，一份重点模糊的PS是无法打动阅PS无数的招生官的。5）字数：认真阅读目标学校的官网上对于PS的要求，尤其是字数方面，如果内容过多需要删减，可以删去部分与申请不太相关的内容，然后再分析内容是否有重复、词句是否可以再精简。个人陈述永远是围绕申请项目展开的，因而无关痛痒的东西可以删掉，以满足字数要求。6）细节矫正：一份好的PS绝对不是一次就可以写好的，需要反复多次的修改，改完之后也要仔细阅读，尽量不要出现错别字，实在改不出来的话，就找其他人帮你改改，争取做好细节，是加分点哦。最后提醒一点，没有CV和推荐信配套的PS是不完美的PS啊，其他文书材料也很重要哦。本文来自AdmitWrite留学平台专栏——【海外名校申请经验】，专栏主要内容包括但不限于申请经历，就读体验，专业前景，就业分析等。想看更多的申请经历以及就读体验，欢迎关注~海外名校申请经验​zhuanlan.zhihu.com
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回答：﻿test之前给大家分享了撰写PS常见的误区、个人陈述都应该注意哪些方面以及美国名校都喜欢什么样的文书，本篇回答给大家分享下如何针对具体专业来进行文书的撰写~之前的链接在这里，大家可根据自己的需要查看哦~撰写留学申请的个人陈述（PS,personalstatement）时有哪些常见的误区？​www.zhihu.com留学申请时个人陈述该注意哪些方面？​www.zhihu.com美国名校喜欢什么样子的文书？美国学校为啥凭借一个文书还有语言成绩GPA就能决定我们的录取？​www.zhihu.com以下分享来自wordsunny入驻导师JunWang学长：学长本科就读于中国人民大学经济学院国际经济与贸易专业，12年毕业后赴Cornell继续攻读MPA，14年毕业后转赴UT-Austin攻读全美专排第一的会计硕士项目。毕业后留美，现就职于Deloitte&Touche（HousonTX），任职AuditSeniorAssistant。今天分享的是：“三招教你写好商科文书，打动全美会计专业第一的UT-Austin”。写文书这件事，其实大家的教育背景包括学习经历都是较为相似的，如果单纯的只是想从简历就区分出哪位学生更加优秀或更加有特点是很困难的，所以一篇有个性的PS就能很好凸显出个人的优点，这在申请中起到极大的作用。那么要如何才能写好一份申请商科的PS文书呢？第一招：针对性写作首先在确定了选校和申请项目，开始文书写作之前，一定要进该校的官网和申请项目的网页进行了解，因为一般情况下学校的官网都会对文书有明确的格式和内容的要求，需要自己注意一下学校对文书字数和页数的要求，并且有时会明确罗列出一些问题，希望在文书中可以涉及到。所以在文书内容方面，就要根据学校和申请项目来进行针对性的写作，例如些许项目会侧重于communityservice，此时就可以针对这一下描述一下个人在这方面的经历来match该学校的要求，另外在写作前研究一下该学的申请项目区别于其他学校占什么优势，比如accounting，有些学校会为学生免费提供CPA的培训课程，这就是可以在文书中提到的一点。第二招：抓住重点以本人申请的商科为例，一般来讲商科文书需要涉及的内容主要是个人在学校的表现或在相关领域的执照，相关的实习经历以及课外社会活动经历，还有短期和长期职业目标。无论用什么样的结构或框架，侧重点都是申请该学校、该项目的原因及动机。So,关于PS的主题思路呢，最重要的就是要突显出自己对申请项目的热爱，也就是为什么会有这个motivation来申请这个项目。对商科来说，还有一个侧重点就是就业导向。一定要提到的就是所申请的这个项目如何能够支撑未来的职业规划，录取委员会比较看中的是学生个人认为学校能够为学生未来的职业规划提供到什么，怎样帮助学生实现自己的职业目标。在美国读书或工作，最重要的是发现自己。最初申请时，没有明确目标和专业方向，导致择校时候的困难，这是我总结出的经验教训。在美国求学期间慢慢发现自己的兴趣所在，逐渐确定就业方向，并努力完善自我，是我在Cornell时候学习到的最重要一课。在明确了自己对会计学领域的热爱之后，修了8门会计课程。Cornell的publicadministration项目毕业一共需要16门课，然而我毕业时一共修了25门课。同时，通过了CFALevelI和LevelII，并且在项目第二年DIY申请到了美国排名第一的会计项目UniversityofTexasatAustin。在Cornell的两年，虽然辛苦，但帮助我明确了我自己的目标和方向。之后，顺风顺水，进入四大中最想进的Deloitte，考取了CPA执照。第三招：注重逻辑商科的申请文书在写作风格上区别于一些文学类，心理学类专业，或PHD学术性的专业，商科申请我念书强调的是文书的逻辑性，而不像其他学科更看中的是文书的语言和内容的可读性。因为这些往往就能反映出一个人对于问题的分析能力，同时在文书中一定要突出自己的优势和特长，尤其是他人没有的特质。例：我的一个朋友在国内就读本科，目前在纽约就读，他在申请文书中就提到了自己在音乐方面的才华，比如说钢琴，偶尔自己会作曲在平台上与大家分享，他就是通过自己这一特长和好的把自己与其他部分申请者区分开来，后来他自己也有提到过，他能够申请成功和他在文书中所提到的这一特长有一定的关系。所以，在文书写作中，一定要很好突出自己的个人优势、爱好和个性，毕竟录取委员会也并会想招一批千篇一律的学生，在这个时候他们就会着重于看申请者的个人特色，在文书中这些是一定要着重体现出来的。展开来说，逻辑性指的就是段落与段落之间的衔接，承上启下，让阅读者能够顺理成章的过渡到下一段话，这是很重要的一点但同时也比较困难。以我个人的申请经验，建议以小标题的形式来呈现整篇文章，比如在文章开篇之后，以小标题的形式呈现个人在学校的表现，实习经历，project等。这样有两个明显的优势，一方面能够直接突出每段内容的主题，这样录取委员会可以直接浏览想要了解的方面。另一方面，可以避免过渡时出现的逻辑性问题。任何留学问题，可以添加微信wordsunny001，每周WordSunny一站式互联网留学平台都会邀请美国常春藤，英国G5、香港、澳洲八大的学霸来举办线上讲座，为大家免费分享留学申请干货，还会有文书简历模板等福利不定期发放。我们的初心是帮助更多的同学申请到DreamSchool!
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话题：﻿美国、留学、留学申请、留学美国、留学准备
回答：﻿最近也在写PS，看了一些资料。比如这个网站EssaysmithProfessionalWriting,EditingandProofreadingService。这里面说PS可以分为4部分，IntroductionAcademicHistoryWorkExperienceFuturePlansandConclusionIntroduction主要回答以下问题：WhatyouplantostudyormajorinWhyyouareinterestedinthissubjectApersonalanecdotefromyourpastorchildhoodexplaininghowyoubecameinterestedinthissubjectHowyourpastexperiencehaspreparedyouforyourproposedcourseofstudyAnychallengesyoumayface,andhowyouplantoovercomethemWhy,specifically,youhavedecidedtoapplytothisdepartmentinthisuniversityIsitfamousorreputable?Aretherespecificrenownedprofessorsthatyouwanttolearnfrom?Doyouknowanyonewhohasattendedthisuniversity?Ifit’sinanothercountryorcity,whatmadeyouwanttostudyinthisnewplace?AcademicHistoryWhatdegree(s)youhaveearnedWhatrelevantcoursesyouhavetaken,andwhatyouhavelearnedfromthemExtracurricularactivities,especiallyanyleadershiporofficialrolesWhatyouhavelearnedfromyourexperiences(it’salwaysgoodtomentionthefollowingabilities:leadership,communication,teamwork,organization,cooperation,time-management,graceunderpressure,etc.)HowthishaspreparedyouforyourproposedcourseofstudyWorkExperienceWhatjobsyouhaveheld,andwhenWerethesejobsduringyourtimeinschool,orafteryourtimeinschool(Ifyouworkedwhileinschool,youshouldstressthis,andifyourgradeswerenotwonderful,youcanusethisasanexcuse.(Likethis:“Duetofinancialconcerns,Ineededtoworkwhileattendingschoolinordertobeabletopaythetuition.Althoughthisrequiredmuchofmyattentionandenergyandcausedmygradestosuffer,IlearnedmanyvaluableskillsintheworkplacethatIfeelhavemademeamorecapableandwell-roundedperson.”)Whatdidyoulearnfromthejobs(communicationskills,organizationabilities,leadership,abilitytoworkunderpressureandmeetdeadlines,importanceofcooperationandteamworkintheworkplace,etc.)HowyourworkhaspreparedyouforgraduateschoolHowyourworkhasinspiredyoutoapplytograduateschoolFuturePlansandConclusionWhy,specifically,youareapplyingtothisuniversityHowwillattendingtheprogramatthisuniversityhelpyouachieveyourgoals?Whatcoursesareyouspecificallyeagertoattend?Whatprofessorsatthisschoolareyouespeciallyeagertolearnfrom?Ifyouareapplyingtoaschoolinadifferentcityorcountry,whatmakesyouwanttostudyinthisplace?WhatareyourfutureplansandgoalsDoyouplantopursueaPhD?Whatareyourcareergoals?Whatjobdoyouhopetohaveinthefuture?包含以上内容就行，但是不要太死板。
问题：﻿留学美国PS如何准备？ 留学美国PS含哪些材料？ 留学申请美国，PS应该如何准备？ 留学申请美国PS模板有么？ 留学申请美国名校，PS应该如何写？ 留学美国PS需要找老外来写么？…
话题：﻿美国、留学、留学申请、留学美国、留学准备
回答：﻿YourPSshouldbeanoriginalpiecethatdetailssomeaspectofyourlifewhichgotyoutothepointofapplyingtothespecificschoolprogram.ItisnoteveryonewhowantstoattendU.S.schools,soyouwanttotellyouruniquestory.Itcouldbesomethingtragicthathappenedwhichsetyouinthedirectionofbecomingadoctorforexampleorateacherwhoinspiredyoutospecializeinacertainfield.Itcouldbeadramaticshiftinyourfamily'ssituationsuchasmovingtoalargercityinthePRCoraparentwhowasplacedinaforeignsubsidiarywhichopenedyoureyestoamoreinternationalperspectiveandalltheopportunitiestherestoftheworldholds.MakecertainthatthePSisastrongbalanceofheartandheadthinking.Andpleasebesurenottoplagiarizeanycontentfromothersources.Manyschoolshaveaccesstospecializedsoftwarewhichcanidentifycopiedmaterialincontent,style,tone,andgrammar.Alsoanexperiencedreadercanquicklytellifapieceisfromtheapplicantornot.YourbestchanceofhavingthePSappreciatedandenjoyedisbymakingcertainthecoremessageisfromyoualone.SinceentrancetoaU.S.institutionissocriticaltothesuccessofanapplicant,itisextremelyusefultousetheservicesofaprofesionaleditorwhoisalsoanativeEnglishspeaker.Thatway,youcanbeconfidentthemeaningbehindyourwritingflowswellandwillbeappreciatedforalltheeffortyouputintoit.PleaseletmeknowifyouwouldlikethisanswerinChinese.Bestofluckonyourfutureacademicapplications!VinceFulco,CFA,CAIA