问题：﻿如何度过大学生活? NA
话题：﻿生活、大学生活、生活方式、一个人的生活
回答：﻿谢邀从很多问题里整理出来的再加上自己的一点感悟吧------===已经整理过的===------不做的事情不在每天晚上惊醒，发誓第二天要早起，要好好的吃饭，好好的过却将本该兑现的诺言睡过。不在忙到飞起的时候还在若无其事的干些有的没的，等到了来不及的时候，又埋怨自己，又惊慌失措。不要一直一直，给自己方法和规划，又对自己失望。不是上课的时候听不进去觉得无聊，想逃课又怕那个有一定概率出现的签到，只能窝在桌子下面刷手机玩游戏；逃课的时候担心老师点名签到，赔着笑脸发个短信给朋友“老师如果点名帮我答个到啊，改天请你吃饭（从来没请过）”；学习的时候想着刷微博刷朋友圈，想着周末去哪里看电影逛街，一个晚上看一页书，还是绪论；睡懒觉的时候定了一个早起的闹钟，决定去自习室自习，坐下以后打瞌睡一觉睡到十一点，又该吃午饭了，想想不如睡床上舒服。总结篇【学习篇】1.学好专业记住，在大学一定要好好学习专业知识，这是你的安身立命之本，至少保持专业前5%，当然，时刻要努力做到最好，始终把第一当成目标。对自己的专业感兴趣，想继续深造，就一定要认真学。保研或考研，扎实的专业水平和拿得出手的成绩都是很重要的。不感兴趣也要付出80%的努力去学，因为有句话说得好，现在学的东西都是有用的，只是我们不知道什么时候用上而已。2.学好英语英语真的很重要，不论怎样都最好学一学。英语本身，就是通往捷径、通往高端的钥匙。学好英语是一个长期计划，大一通过四六级是基本要求，大二大三花时间把雅思考到7分，听说读写都要做到你能在你专业上作为工作语言的标准，相信这才是大家认为的学好了英语；3.学好数学在我的认知中，不管是文理科学生，数学都是一定要学好的，这个好的标准就是，要有数学思维，不管是代数还是几何；4多读书这个不必多说，多读书可以帮助我们构建认知体系。但我想补充的是，我们首先要学会如何读书，然后才是养成读书的好习惯。艾德勒在《如何阅读一本书中》，把阅读分为了4个层次:基础阅读，检视阅读，分析阅读和主题阅读。而大多数大学生都比较欠缺后3种阅读能力，也正是我们在大学期间需要培养的。5按需考证书考证书这事儿一定不要随大流，要有自己的想法与规划。想清楚自己为什么要考，根据自己的需要去考。（四六级和计算机是一定要考的哈～）6时间管理越早学习时间管理，自己获益越大。不如趁着大学时间相对宽松，好好研究一下。一方面能帮助自己更好地度过大学时光，另一方面也为以后打下基础。7兴趣爱好发展1—2个兴趣爱好，坚持下去。健身，画画，书法……都好。不仅丰富了你的生活，也给你这个人加分不少～总结:大学四年，是我们最好的学习时期，眼光要放长远一些，多做“收益半衰期”长的事（，“收益半衰期”即这项收益随时间衰减的速度）。【软技能篇】1锻炼独立思考的能力没有分辨是非对错的能力，不靠逻辑鉴别信息真伪，这种状态十分可怕。而一个具有独立思考能力的人，不仅能够减少受骗的几率，也有更多成功的机会。2锻炼语言表达能力和说服能力一个语言表达能力好的人，更容易吸引别人的注意力，更容易通过表达影响别人，获得认可。我们在生活中要有意识地培养自己讲话的逻辑性和条理性，以及说服的技巧。3锻炼情绪控制能力和减压能力情绪和压力都是会累积的。一系列小的事件往往会造成压力叠加。当压力积聚到一定程度时，它便变得难以应付并可能影响我们的生活、学习。因此，我们应该重视每一次小的压力事件的处理，及时地调整自己的情绪，及时地进行身心释放。4锻炼演讲能力演讲的意义远超演讲本身。即使这辈子都不需要上台，演讲训练带给我们的表达能力、自信心、逻辑能力，都会让我们受用无穷。5锻炼感知对方情绪、需求的能力人际关系的实质是人与人之间的情感关系，感知他人情绪、需求的能力无疑是建立良好人际关系的前提。这种能力作为一种心理品质，对我们形成良好的人际关系和道德品质，保持心理健康，甚至未来走向成功都有着重要的作用。6锻炼沟通和社交能力我们从现在起就要有意识地培养沟通和社交能力，多参加些活动，多认识些人。但要提醒的一点是，不要以为自己在学校社团混得不错就觉得自己社交能力很强，外面社会的交际和学校有着本质的不同(⋟﹏⋞)7锻炼写作能力（文字表达能力）写作能力是一项越来越重要的能力，写作本身就是一个知识输出与思考的过程。总结:软技能是我们常常忽略的能力，却也是我们未来立足于商业社会最需要的能力。可以通过书籍、网课去学习，但最重要的还是实践。【感情篇】1亲情随着我们离家上学，与家人相处的时间越来越少，每周固定给父母和其他长辈打个电话，主动聊一聊自己最近的状况，让他/她们能参与到你的生活中～2友情交几个知心好友，不必局限于室友，同班同学，还有很多志同道合的人值得深交。大学的友情很纯粹，毕业后，同班同学联系的次数会越来越少，而这些好友会是你一辈子的财富。3爱情总听已经毕业的师姐或师兄抱怨，后悔自己大学时候没有好好谈过一次恋爱，一入社会，再找不到校园时期的那份纯真了。有心仪的对象就勇敢地告诉TA。被告白，如果合适也不妨试试。毕竟，我们又有几个这样的4年呢？恋爱也是大学的一堂必修课，学会两个人的关系怎么能够在家庭，同学，朋友等关系的影响下还能健康的成长。是自由的，是可以轻松地呼吸的，而不是虐恋！总结:亲人，朋友，恋人，都是我们最重要的人。好好对待他们，把最好的脾气留给TA们，学会爱TA们～(^３^)【生活篇】1.睡眠买个好耳塞，眼罩以及枕头2旅游读万卷书，行万里路，我们大多数人都想去看看更大的世界。大学时间较多，可以约上朋友一起来个说走就走的旅行～最重要的是，毕业了可就没有学生票了啊～(◦˙▽˙◦)3理财不光是要有省钱的意识，花钱不要大手大脚。还要有存钱的意识，生活费里省出来的，兼职赚来的，都可以存起来。资金多一点的，能学一些投资知识就更好了～有了自己的小金库，毕业后能帮你少受很多父母的束缚(✘_✘)4锻炼身体身体是革命的本钱哇⊙∀⊙！大学时期我们还不怎么意识到健康问题，然而很多工作了1、2年的师兄师姐，就很有感触，身体素质比不上从前了。坚持锻炼，不仅有助于健康，还能帮我们塑型～(๑´∀`๑)总结:大学生活应当是多姿多彩的～不要沉迷于自己的一方小天地。多去了解外面的世界，多为以后做打算～4.饮食规律饮食、每天吃一个水果5.运动a.不要买瑜伽垫…(；´д｀)ゞb.坚持一项运动习惯6.健康永远不要仗着自己年轻就熬夜，疯玩，瞎折腾。女孩子冬天冷要加衣服，不要为了好看就让自己生病，不要喝酒撸串。看书或屏幕太久了记得定闹钟放松自己的眼睛和颈椎。不要轻信自己的意志力，不要尝试任何能让你轻易获得虚幻的满足感的东西。难过了不要太压抑，生病了就去看医生。不要勉强自己。上大学或许离家很远，举目无亲，生病了或许会很难过，但这是内心成熟的必经之路，不要总依赖他人，要学会妥帖地照顾好自己，才能更温柔有力地面对世界。7.情感两个人的好状态是未来里有彼此，且从不担心和ta在一起时自己有没有变糟。8.放松买个降噪耳机，戴上之后，整个世界都是你的，腰疼的时候听Funk,脖子疼的时候听Rock,难受的时候听Chillout,开心的时候听倍爽儿【划掉】，灰的时候塞进被窝里看音乐剧或者纪录片，你能发现你的那点儿情绪在几百年前就被人解剖过了，你再孤独，起码在浩渺时空中，也有人曾与你有一瞬间，有如此相似的心境。二.学习1.学会使用网络工具TED，coursera，中国公开课，网易公开课，网易云课堂……网上教育资源丰富，好好利用；2.如果没有势均力敌的圈子，就不要勉强自己融合圈子最要命的一点可能是，你所在的圈子决定了你的眼界。所以如果能遇到特棒的圈子，入入入。但要没有，别将就。合群的人那么多，不会在乎少你一个。人在本能上，都是趋向于人多热闹的地方，所以，你也经常会听到「物以类聚，人以群分」这句话，以及经常看到，一群一群的人潮。但热闹、人散之后呢？你始终都是要一个人吧。试着推迟你让你感到满足愉悦的东西，或许你会得到更多。我不怕你太过于独处，而是怕你在主流浪潮中，被磨成最无特色的那个鹅卵石。3.看书我看书学无用技能的步骤是，打开知乎找该领域的入门推荐，顺带看该领域在生活中的应用方向，有了整体的树之后开始系统地看教材入门，然后再挑自己喜欢的分支看专著。（辅助爱课程,Coursera之类的MOOC效果更好...）然后，买书一定要抓住打折的时机。最后，英文书用kindle,善用mate等配套软件，影印pdf用本子,drawboardpdf做笔记非常顺手。【护眼考虑的话，目前水墨大屏电纸书做得好的只有索尼大法，缺点是贵我买不起==放个网上找的测评图~】零散篇1.多喝水（蜂蜜水，盐水）最好温水2.少喝碳酸饮料（糖分真的蛮高）3.少喝酸奶，多喝茶。4.勿久坐和翘二郎腿（脂肪会堆积，而且腿型不好看）5.学会断舍离，定期扔掉东西，收纳自己的物品6.每周抽出四天来健身（瑜伽冥想也好，至少每次50分钟）7.早睡早起（平常6:30～11:30假日:7:00～11:45）相信我，在宿舍这个点能够安静入睡的不多，除非你很容易入眠，推荐耳塞跟蒸汽眼罩8.远离消极想法的人，相信自己。9.培养一个自己的兴趣爱好，让自己一个人的时候可以用来settleyourheart，这样，心情好的时候可以怡然自得，心情不好可以安静自愈；10.养成听音乐，看电影的习惯，听好音乐能静心修心，看好电影能修心修行，自己喜欢的音乐自己知道，至于电影，从豆瓣电影榜还有IMDB电影榜开始吧；11.去学校周围的地方走走，免费的常去，预算够的时候去看看景点，看是不是名副其实12.享受一个人的黑夜，在晚上去学校操场走走，戴上耳机，听听虫鸣声，看看天上的星星，躺在草地上很舒服13.每天一小时关掉手机和电脑、iPad，放空自己，你就会发现其实也没有多少人找你，只有公众号的推送14.发挥自己的特长，着重培养，使其成为人无我有，人有我优的标签名片，让别人一说到这个就想到你，你就是这个的代名词，可以是某个学科，某项运动，某个领域，总之，你要有一个尖子的地方15.用洗面奶洗脸要是沾到发际线，一定要清洗干净（毕竟发际线后移不是太好看）16.睡前坚持转眼珠，左右各三十圈，睁着眼睛做，很快就困了17.唇部保湿蛮重要的，涂上唇膜，去死皮，第二天涂口红很比较好看18.长期涂身体乳，要坚持，虽然我本身皮肤白，但是更滑更白还是要追求的19.尽量别做美甲，伤釉质，所谓的保护指甲油也是会伤甲的（可以带手链手表或者经常会不见的简单小皮筋）20.驼背跟脖子前倾，真的很影响气质。放下手机的一小时可以拉伸肱二头肌，斜方肌，动动脖子，不要左右旋转，虽然有声音很爽，但是伤骨头，前后点头，减少颈纹，放松颈部21.每个季度一定会有想扔掉的衣服，此时可以剪成布头做小袋子，在上面画朵小花，用针做刺绣，会很有成就感22.女生几乎都喜欢花，尤其是鲜花，看着它们娇艳欲滴，香气淡雅，心情也会变好，当然买鲜花不仅需要高预算，换水保养也是需要功夫，所以可以买干花，或者说在特殊节日买鲜花，我觉得生活还是需要仪式感的23.不管是床上书桌还是哪里，定期清理擦灰也是很重要的，这时候湿纸巾就可以用了，不用太多，看着它们焕然一新，自己也会很舒服24.与自己高中的现在牛校，在好学校的好学生同学保持联系，共同分享进步，感悟，一个人进步最好的动力，就是同伴前行25.在社团中注意防止花费太多个人时间；26.人情交际的费用不要太省，如果觉得聚餐没有什么意义不想去可以不去，但也要抽点时间去27.记账，把你花的每一分钱都记下来28.不要去做对自身提高没帮助的兼职29.想发火忍10秒，话不要不经过脑子，万一两个人开玩笑的程度不同频，那被扣上情商低的帽子就不太好了30.晚上用化妆棉爽肤水湿敷脸部，脖子也要，很舒服，据说干皮肤可以用化妆水31.多按摩小腿和大腿（小红书有蛮多教程，keep上的教程细致可以跟着学，按摩手法也有必要，运动前后都要注意拉伸跟按摩）32.饭后用漱口水清理口腔（如果不喜欢薄荷味口香糖一样的味道，可以用蜜桃味）33.定期用磨砂膏给手肘，膝盖和足底去角质，细节会更精致34.手机细菌很多（也有很多人经常把它带进洗手间），用酒精棉片擦拭35.周末是可以出去走走的，不要在睡眠中浪费周末时光36.玩手机不要低着头，把手机拿到与眼镜平视，这样减少颈纹37.平常多拉伸，瑜伽简单小动作也易学易做38.学会记账理财，下载一个app会好许多（试过记账本，但是条条框框都要自己写，很麻烦，记几天，新鲜劲一过就不想写了）39.别总理所当然地觉得要男士买单，也许人家绅士，但是我们也是精致的女孩子，要自立40.别总将自己的生活和别人做比较，适当的比较会激励自己，但是盲目攀比就不太好了，不仅负担重，人也容易烦躁41.不要花时间讨厌一个人（我曾经不喜欢一个人，然后我就觉得她哪都不好，其实不喜欢她坏话也在背后说，她又听不到，自己找罪受没必要哈）42.参观展览，城市会有会展中心之类的地方，可以在网上查找一下自己喜欢的类型，然后去看看吧，会有收获的。漫展，婚博会之类的。43.有自己的爱好，不要别人问你的爱好技能是什么，都只会尴尬地笑笑（手语也可以啊，军训的时候就有女生上台表演了）44.每天坚持一件小事:抄写一首歌，一首诗，一篇心经，拍同一个地方的天空（一年之后就会有很大变化）45.不懂勤问46.如果你也热爱读书，把自己喜欢的书和别人分享，交换想法，写写书评47.坚持写作，哪怕没有人看，一点一滴，不为功利性地去写字48.少扎马尾，要扎也不要太紧，头皮会痛，发际线会后移49.空气加湿器，小小一个，放在桌子上，不会太干燥，四季皆宜50.计划要做短期的，理想要长期的，近期要读什么书，读到第几页，都要精确一些，目标容易实现，不会迷茫51.不要浮躁，少花时间在自媒体平台，鸡汤别喝太多，记住没有一本书不说谎，要有主见52.每周去一次黑头53.上大学了要懂得穿搭，不是说追求大品牌，只是可以多了解配色做工搭配，可以看附近妹子的穿搭和时尚杂志的穿搭54.少喝或不喝奶茶，糖分也是真高55.保持床上整洁，特别是除冬天外的季节，尽量叠被子，冬天嘛，大棉被不用叠，铺着，会很温馨，但是要经常换洗晒太阳，女生头发多，使用床扫56.适当的耳饰会很加分，增添小女人的温柔淑静，更有气质一封来自大四学姐的信想听课就早早赶到教室，手机放到一边认真听讲；想睡觉就被子一盖，睡到天昏地暗；觉得日子太闲就加一两个感兴趣的社团；想要认识更多的人就报名参加学生组织；周末闲暇时间背着包四处游荡：有开心事叫上三五好友ktv通宵狂欢；有伤心事也有人愿意陪你喝个烂醉；无论在别人眼里你是多么的吊儿郎当，但只有你自己知道你真正想要的是什么。四年时间看似很长，实则太短。希望你能充分利用每分每秒，让你的大学生活充实起来。希望你制定好学习计划，好好完成学业。希望你多看书，看各种各样的书，书到用时方恨少，腹有诗书气自华。希望你多参加课余活动，让自己的生活充实起来，而不是整日宅在宿舍里。希望你培养自己的爱好，做自己喜欢的事情，成为一个有趣的人。希望你大度开朗，不为了鸡毛蒜皮的事情生气，让自己不开心。希望你多学习知识，多考证，早些为自己的未来打算，如果可以，去做兼职，为自己积累经验。希望你懂得取舍，懂得释然，但不要放弃你应该有的骄傲。希望你爱自己，而不是从别人的口中和眼神中得到爱，虚荣心每个人都有，但是请你知道，面子和里子哪个最重要，真心的佩服和表面的赞美哪种更真诚。希望你做一个表里如一，坚定的人，不随波逐流，不同流合污。希望你尊重身边的每一个人，不以貌取人，美好的外表总会随时间而消散。希望你保持自己衣着外貌的整洁，这是对你也是对他人的尊重。希望你养成良好的作息习惯，多运动多锻炼，你的年纪已经不小了，如果不健康的生活，衰老会提前找上你。希望你知道能够打倒你的人，只有你自己。