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问题：﻿如何评论丁香医生全网最强辟谣， 一共 101 条谣言，辟谣内容都是真的吗？ 想知道这 101 条谣言全是真的吗？ [图片] [图片] [图片] [图片] [图片] [图片] [图片]…
话题：﻿健康、谣言、辟谣、食品安全谣言、丁香医生
回答：﻿没有什么是绝对的。就如我们之前对地球了解，对外太空了解，即便是真正的科学大家，还是那样的谦恭。前天有医生朋友说我们目前能真正治愈什么疾病？似乎是很少。很多疾病的复杂程度超过了我们想象。革命尚未成功，仍需继续努力。没有什么信息和知识是绝对正确的，做好随时认错接受批评的准备。作为科普机构，所有的一切都没有老百姓的健康更重要。
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话题：﻿健康、谣言、辟谣、食品安全谣言、丁香医生
回答：﻿我不懂科学，所以无法评论正确错误，如果里面的观点是正确的，那么确实是一件好事我只能从我略有了解的角度来看这一篇文字让我想起了《相声有新人》中的张宇识，他在节目中提到相声段子都是很老的了，而他的科普相声只是上节目之前几天写的可是他的段子几年前我就在知乎上全看过了丁香医生的一百多条辟谣是不是可以被我理解为:“把别人的作品搜集起来，经过自己的处理之后作为自己的作品发表”这就和号称“音乐裁缝”的李袁杰先生有些相似了
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话题：﻿健康、谣言、辟谣、食品安全谣言、丁香医生
回答：﻿一些条用力过猛，不严谨。但总体上来说还是很不错的，大都是针对都是中老年群体中广为流传的谣言。比如说尿液不能检测癌症这条，在临床上说就是错的，但它怼的是各种一滴血或一滴尿就能测各种癌症（骗子常用）的谣言，从这方面来说这条科普却是对的。
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话题：﻿健康、谣言、辟谣、食品安全谣言、丁香医生
回答：﻿谣言止于智者。所以真正的智者会听到任何话语都会动脑筋多想想，如果有时间会去简单的论证一下，没论证的情况下也不会传播确信。但大部分人听到的就是真的，就要炫耀自己那所谓的虚假信息。丁香医生是一个很成功的自媒体了，他本身哗众取宠无可厚非，可是在科学医学方面敢这样写，本身就是一种不负责任，因为你这样没有经过论证的医学知识传出来可是会出人命的，能承担得起吗？换句话说，希望大家都做一个愿意多思考的智者，而不去做那个人云亦云的普通人。
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话题：﻿健康、谣言、辟谣、食品安全谣言、丁香医生
回答：﻿94、吹空调不会吹出面瘫，因为古代没有空调的时候，就有人得面瘫了。同理，飞机失事不会导致死亡，因为古代没有飞机的时候，就有人死亡了。
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话题：﻿健康、谣言、辟谣、食品安全谣言、丁香医生
回答：﻿作为一个专业的手足皮肤科大夫，看到深有同感好吗，日常患者问的这些也很多，我之前也有提到过，医生，我这脚泡花椒/姜片/醋/蒜。。有效果吗Emmmm,怎么认真而又敷衍地回答一个人的问题，急，从理论上来说，醋对细菌抑制上是有一定作用的（醋在海鲜酱料里广泛应用正是因此）。但是，此杀“菌”非彼杀“菌”，脚气作为真菌感染症，并不在醋的杀菌范围，古人说，对症下药，现在我劝大家一句对菌下药，应该问题不大。至于，部分患者也有反应，用过醋之后脚气状况确实有好转的情况。。我想给大家一个秘方，每天回家之后，脱掉袜子，仔细清洗泡脚40分钟，你的脚气也能好转只是效果不明显罢了。。脚气的治疗难在哪里？主要在于感染的真菌——红色毛癣菌对生存环境要求不高，非常随遇而安，容易依附在各种生活用品上，传染性极强，因此，一旦决定治疗，一定要将鞋袜消毒彻底，再辅以有效药物持续治疗，才能痊愈。十个脚气患者有八个治不全，很大一部分原因在于不能坚持。好了，言归正传从整体出发看待丁香医生的101辟谣文的话，其实是瑕不掩瑜的。虽然丁香这篇文章因为用词太过绝对，部分内容存在争议，但是其本身带有的反权威的思想还是喜闻乐见的。科学本身就是不断自我否定的过程，一些现在的研究成果难免会过时会被证伪。比起那种满口胡言乱语的神棍保健品，我更希望占据医学舆论媒体的是一家会进步、懂人文、不吃人血馒头的机构，显然丁香医生目前还是符合我的寄望的。
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话题：﻿健康、谣言、辟谣、食品安全谣言、丁香医生
回答：﻿当能力不足或者屁股不正时，辟谣可能就会演变成造谣
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话题：﻿健康、谣言、辟谣、食品安全谣言、丁香医生
回答：﻿看了一会儿，洗地的人都揪着一个点不放丁香园敢科普，敢辟谣，尽管有几条是错的，那都无伤大雅，而专业人士或者专家都没有发声或者联合声明，所以丁香园是优秀的我只想说你以为专业人士都很闲？专家的责任不是临床和研究却是给你们写公众文章科普？退一步讲，你们以为你们看得见抽出时间给你们写文章的专业人士的文章？知乎专业大佬写了多少科普文，干货，阅读量过百都不错了，再看那些抖个机灵，带个节奏，晒个美照，你看那个赞数，啧啧啧我就问你们，丁香园要不是是个公众号，是个会迎合你们写文章的商人，顺便卖点喜闻乐见的商品来把自己经营大，而是一个专业人士，认真工作之余把普及医疗知识为己任的，不懂经营自己账号的医疗工作者，你们谁认识他？而且我现在发现，人真的很有趣，大夫说话不听，就听公众号的，听朋友圈的和说说的，然后还觉得自己懂得比大夫多，回过头来训大夫，有人说了，我不会造手机，我还不能说手机好不好吗？可以，你的健康与生命是可以天天拿在手里摆弄的，坏了花点钱几十分钟能修好的，如此简单，廉价，那你就可以说而且看看其中部分真实的谣言，难道不是你们传起来的？当时有人抛出这个言论，你们不加求证，就开始盲信，现在又有人抛出另一个言论，你们又不加求证，又开始盲信，你们现在需要的不是辟谣者，而是提高你们素养的老师我劝你们，知乎医学大佬不胜枚举，多看看人家写的真正好文，而不是看一个商人的经营手段
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话题：﻿健康、谣言、辟谣、食品安全谣言、丁香医生
回答：﻿94.吹空调不会吹出面瘫，因为古代没有空调的时候，就有人得面瘫了。逻辑感人，眼角有泪划过
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话题：﻿健康、谣言、辟谣、食品安全谣言、丁香医生
回答：﻿非常主观，我相信研究肯定是做过的，但是没有做全，有相当一部分的论点是现在西医里面还没有下定论的，丁香医生就直接盖上了棺材板，忽略了其他文献的存在。非常不严谨。我可以在新英格兰上找出一堆反驳这篇文章论点的文献。至于丁香医生为什么要做这个，我估计又要割韭菜了吧。反正不是被老中医收割就是被科普栏目收割，网络上需要的就是流量。现在的自媒体为了吸流各种套路。丁香医生的最终目的就是做成国内医疗信息最“专业”的平台，这个做成了就是下一个百度+莆田医院了。我看早晚要出事。
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话题：﻿健康、谣言、辟谣、食品安全谣言、丁香医生
回答：﻿科普辟谣是真的难，很多时候你甚至会忍不住恶意的想，这么蠢，活该你被骗。所以像我这样意志不坚定的，做了几年，不久前就都放弃了。无论丁香医生做科普的目的是为情怀，还是为商业，但是做善事，论迹不论心，正因为知道做科普的苦，所以能坚持下来的，我都得竖个大拇指。这101条，真假暂且不论，给广大知友们一个建议，你看本话题下，谁骂丁香医生或者这101条骂的凶，那你和他打交道时得多个心眼，把钱包捂紧了。我就这么一说，你就这么一听，不信的也别杠，当我胡说八道就完了。老杨：科普辟谣的艰难时世​zhuanlan.zhihu.com
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话题：﻿健康、谣言、辟谣、食品安全谣言、丁香医生
回答：﻿全部是不是真的我不知道，因为我不是专业人士但是里面有些条目，稍微有点常识就清楚那些谣言是假的就这一点来说，丁香医生确实是在辟谣，也确实是在为广大群众作善意的科普其背后的动机是出于责任也好，是出于利益也罢我们不做深究，但是人家做的事情是好的搜索《辟谣101》就会出现如下一条信息丁香医生号称全网最强辟谣101条？抱歉，你不配！_风闻社区​user.guancha.cn为什么这么专业的人士，在人家辟谣之前不知道给广大群众科普一下，等人家工作做好了，就开始找各种问题？如果作者是基于学术探讨，或者感觉辟谣内容不够完善，需要补充，我是高兴的，也希望有更多的自媒体能够做这些有意于群众的善举。但是看完全文，我个人感觉这文章的作者就是想拆台，想抬杠，虽然看似每条反驳都有理有据，但更多的是鸡蛋里挑骨头，补充完善是其次，抬杠是真。其他就不多说，现在社会各种打着健康的幌子，骗钱偏财的太多了各种自媒体公众号，为了利益，欺诈哄骗，散播谣言的也太多了专业人士都不一定全部清楚，何况大多数非专业的老百姓希望多一些有良知的公众号，自媒体，多传播一些“正确”的东西该赚的利益你们拿去，凭良知赚钱我们愿意支持
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话题：﻿健康、谣言、辟谣、食品安全谣言、丁香医生
回答：﻿我以为中国，人均211，985学历硕士博士满地爬。实际上，文盲一大堆，高等学历人口占比30%都算高的了（这个是由10年人口普查数据约来的，由教育部的高等学历招收人口加原本高等学历人口，毕竟10年高等学历才7％点多）。也就是说，这种简单粗暴的谣言，还是有很多人信的。而且，如果想讨论学术，各大期刊欢迎各位大神投稿。高等学历本来就是少数人口，别再以为自己是多数派了，看看以前那些被人民群众推翻的东西，哪个不是何不食肉糜。我觉得这样挺好的，普及了相对正确的知识，又有钱可赚。总比那些：震惊，xxx吃了可能会xxx，这样的弱智好吧！互联网时代，是真是假没那么重要，这并非是一个对半开的概率问题，真相只有一个，而假的可能千千万。所以，你信便信了，不信便拉到，总不能顺着网线拉出来打一顿吧！而学术问题更加严谨，是非功过学术评说，至于普通人，大v说啥便是啥。难道过去愚昧无知的大v就是大v，而后来者批评他的人就不是了么。
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话题：﻿健康、谣言、辟谣、食品安全谣言、丁香医生
回答：﻿丁香医生是商人，不是福利机构。明白这一点就好了。
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话题：﻿健康、谣言、辟谣、食品安全谣言、丁香医生
回答：﻿看见一个解气的评论:请问你觉得谁有资格拎起科普大旗？百度搜索结果的前几页吗？反对谁都会，替代方案却只字未提，要么杠精，要么即失利益者。以下是我的看法:绝大部分反对答案都是在说丁香医生要么不严谨，要么不全面。但是科普这个行为本就不是严谨的科学研究。科普是为了向大众普及科学知识。这个行为最关键和最难的地方不在于绝对正确，而在于受众广。为了受众广第一，要简洁易懂，这就决定了它不可能十分严谨，你放一堆论文进去，严谨是严谨了，除了专门学医的，有多少人能看得下去一条辟谣。更别说108条了。第二，要有趣，吸引眼球。所以用断句！用感叹号！用那些不太恰当的比喻。由于这些条件限制，丁香医生的辟谣不可能非常严谨。辟谣也不需要完全严谨，只要丁香医所传播的做法比那些受众原来的做法对健康损害更小即可。
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话题：﻿健康、谣言、辟谣、食品安全谣言、丁香医生
回答：﻿虽然这101条辟谣，看起来不是那么严谨。但是平时相信那些谣言的人也不是什么讲究严谨的人吧……里面很多地方如大家所说还需要商榷，但以这样类似于谣言的传播方式传播出去，了解的人会更多一点，里面的很多信息确实是很有用的我最喜欢的就是下面几条！！！我有几次晕倒的经历(不是心梗)，他们疯狂掐我人中，我求求各位让我好好躺一躺休息一下也行，别掐了，每次醒来人中处都是些指甲印啊(这点不知说什么好)家里有人得过癌症，即使是看到报纸上的一个小广告，即使明知道就是骗子，还是忍不住想花钱去买这类药让他们试一下，等一个奇迹……上个月晚上吃宵夜同学吃鱼被卡住了，她吃了一香蕉咽了下去，半夜发了朋友圈，明天急诊见，第二天早上跑去医院取鱼刺，那鱼刺还有点大，吞得还有点深……预防性病传播，首先从戴套做起见过超级多觉得最近状态还不错，就擅自停药的高血压病人……药不能停啊！！！尤其是我老爸，能不能听点话啊
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话题：﻿健康、谣言、辟谣、食品安全谣言、丁香医生
回答：﻿关闭评论，杠精真它喵的多。还问我吃了多少次，意思是我得控制变量拿自己做个实验是吗？！以偏概全是错，那么以全概偏就是对的了？少部分个体的不同可以忽略不计是吗？话说得不严谨就怪不得别人反驳。“食物只要干净就可以一起吃”，螃蟹和番茄怎么说？单独吃任何一种我都不会有不适感，但吃完螃蟹之后只吃几颗小番茄，我就能肚子疼大半天，那么算我活该、享受不了美食？！所以如果有人之前不知道自己同时吃某些特定的食物会有不良反应，相信了他们的说法，吃了这些食物，然后身体不适甚至有生命危险，他们会承担这个责任是吗？“空腹可以吃……”，拿牛奶举例，佐餐喝牛奶或者饭后喝牛奶我都没问题，但只要空腹喝一点点牛奶(不到200毫升)，就能拉肚子拉一天，这个又该怎么解释？“月经不用调理”，怕是不知道月经不调有多折磨人吧？大姨妈想来就来、不想来就不来带来的不仅仅是心理上的担忧(把衣服弄脏很尴尬)，更可怕的是姨妈痛好吗？痛得全身无力不停冒虚汗恨不得去死的感觉我这辈子都不想再有。调理之后周期基本正常(30±2)，除了第一天会有点痛(在可以忍受的范围内，喝点热水就能缓解)，再也不用像之前那样痛得生不如死了。所以跟我说“月经不用调理”？我可去你的吧。“长痘只是皮肤问题”，说得像医生没有建议一些因为内分泌失调长痘的女生口服避孕药调节内分泌从而控制长痘痘一样。把各种激素对身体外在表现的影响忽略掉，不怕它们闹意见吗？呵呵。在没有充分依据和理由的前提下，别把话说得太绝对，否则就是另一种形式的造谣。我承认，丁香医生发表的大多数内容都是比较科学的，这101条“辟谣”里面的绝大部分也都值得肯定和采纳，但这不能掩盖他们这次整体不足够严谨的事实。一句话总结：丁香医生在我的心里再也不会是“科学权威”的代言词了，本质上和一些营销号没什么区别，差别不过是错得多还是错得少而已。
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回答：﻿就像医生劝你不要熬夜，你也知道熬夜对身体不好，可你就从此早睡早起了吗？本人目前是一名二本医学院大四医学生，这学期开始了见习生活，上午在教室学习理论知识，下午学习临床技能或者去科室见习，也算是刚刚接触临床。很多时候病人出现的症状不一定完全符合就是该疾病书上给出的诊断依据，真正在岗位上的老师会告诉我们，真正工作后，才知道书上的东西不一定全对。而且今年医学教材更新为第九版，有些内容进行了更改，难道要说旧版教材写的就是错的吗？所有内容的更新都是一代又一代的医生根据自己多年临床诊断经验，加上统计学分析以及临床实验得出来的，所有数据只是在最初的基础上进行了更加严密准确的标准，只要医学在发展，内容就不会一成不变。科学规律不是完完全全掌握在人类手里，还有许多未解之谜等着人类去探索，很多人说丁香医生作为一个专业医学论坛的官方账号，却还发出像无良公众号的保健文，但是我想说这个账号代表的只是宣传作用，宣传目前来看比较符合医学根据的建议，不是百分百的“长生秘籍”好吗，而且统计学研究里，最后得出的结果也是相比较来说，也许并不符合实际临床症状，作为一个成年人，难道自己还不能准确判断自己多年以来的身体情况？对你来说不适用那就不要用嘛，不要觉得就是这篇文章的错，相信我，丁香园里有好多临床经验丰富的医生和很罕见详细的病历，如果真的对医学知识感兴趣可以去看看，对自身，家人，朋友等等的健康有初步判断，还能减少许多医患沟通问题。去挑剔这些问题的人，也许你知道的知识比我多，但是如果你不是学医出身，也没有执业医师资格证，那我希望你们在身体不舒服的时候，及早诊断治疗，好多被耽误病程的人，就是主观意识太强，觉得自己肯定没问题，都是小毛病，等到真的错过最佳治疗时间追悔莫及。希望大家平时多多关注专业医学知识，健康快乐的度过每一天
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回答：﻿感觉有些观点跟中医药学相悖但大部分的观点还是认同的，毕竟家庭群真的被那些谣言毒害得已经找不到啥形容词来说了，这么个有点像以暴制暴的形式的辟谣还是掀起了蛮大浪的，别说我亲戚看着难以接受，我一个20岁的大学生看着有些也不解，因为确实有些观点是扎根在了我心里的，而且也确实是有事实作为论据的比如说少部分关于蜂蜜药酒啥的，也问过一个学中医药的朋友，得出以下结论感觉这好像现代医学跟传统中医药学的较量啊，真心觉得那101条辟谣不够严谨上来更一道你们要的聊天背景图嘻嘻嘻就是上面这张啦，水印去掉了，要的自取哈
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回答：﻿个人觉得。。。。用醋泡脚气。。。挺管用的，之前严重的时候痒的不行又掉皮，还起那种水泡，不是摩擦的水泡，自己起的，破了之后里面水流到附近皮肤，第二天附近的脚丫子皮肤也起泡。之前去诊所给了一瓶碘伏。。。天知道碘伏为什么能治脚气?没行。然后就听说醋有用，就试试呗，反正白醋也才三块钱一瓶。每天晚上泡一下，很痛。。。。。。废话醋泡伤口能不痛么。。。。。后面泡就不痛了，估计没有一直蔓延就没有伤口。伤口就是那种皮肤裂开一条口那种，有脚气的可能知道。然后就好了。泡完第二天好很多，不会痒，也不会蔓延，就是之后脚丫子皮肤都很丑。多泡几天。然后皮会长回来，就不丑了。一两年多了也没有复发脚气。反正我现在脚丫子挺好的，不知道是什么原因，如果下次我又复发了，我试一下。。。酒精?泡脚。看看是否有不同效果?哈哈哈哈哈。
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回答：﻿树大招风啊，最近丁香园火起来，感觉他们说话都屌屌的，瞬间不喜欢了
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回答：﻿不少知乎er真恶心，真的。1.“它形式不好，太简单没论证/太极端”——这篇文章受众根本不是你，论文形式的辟谣，那些信低级谣言的人也根本不看。科普缺的从来不是专业知识，缺的是让大众接受的形式和方法。2.“你要知道，它就是个商业机构，呵呵”——呵呵。商业机构就该被乱棍打死是吗？什么时候商业性质自身也成了原罪了。地主主持修建的桥就不该走是吗？是，这篇科普赚了不少流量，您看不到科普本身的作用光盯着流量，谁说谁龌龊呢。3.“丁香医生是臭名昭著的中医黑，恶心”——有个人叫方舟子，挺招黑的，我也不待见其为人。但他对科普事业做出的贡献甚大，不容抹杀。一码归一码，将人与事分开看待，理性的知乎er做不到吗？4.“漏洞百出，质量低下。且待洒家来打脸”——你哪来的脸？早怎么不见你发一篇文章写一下大众易信的谣言，这篇文章出来了你也跳出来了。不客气的说，这就是借势蹭一波点赞和关注。说说我的看法。1.我并非是相关领域的。这篇文章绝大多数观点我都很认同，个别几条我有一些质疑，然后去查询比较。2.这种形式简单粗暴，比较容易让人形成基本印象。的确它还不如谣言内容翔实，但受众看辟谣并不是看详细内容，而是看观点，和——谁说的。3.人民日报转发站队，更有助于辟谣文章的传播，也更容易为人信任。4.当前微信朋友圈和微信区造谣传谣的信息仍然非常多，受众不止是没文化的人，很多大学生也有参与。而这种大范围传播的辟谣文章很少，期待更多人和机构参与进来。5.也因如此，希望对这篇文章的作用多些认同，对其观点可以讨论后完善，别开撕——这不显得更理性，反而显得愚蠢和自私。
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回答：﻿说说对丁香医生101条最强辟谣的看法吧。这101条辟谣基本都是从丁香以前的科普文里摘出的总结。考虑到病毒式的传播能力，科普采取短句式的总结确实是最好的选择。但这必然导致信息的缩略。如果像知乎中的诸位说的，要严谨，要放论文，要加上各种证据。真的，这个科普就会变成空中楼阁，是符合知乎精英口味的科普，但说实话，知乎精英需要这些浅显的科普吗？这里没有市场啊。有市场的，是对医学知识半懂不懂，没有自己的查阅能力，以及朋友圈里，你的小学同学，你的七大姨八大妈呀。大家说的丁香医生仿佛业务不精，说实话，丁香医生如果真的想做知乎精英的科普文，她会换一种写法，而且绝对让各位满意，毕竟，丁香医生是一个营销号啊，满足各位的用户需求，她才能获得最大的用户粘性，卖流量打广告啊。观点的差异在于用户调性的不同。根据用户的调性来确定写作的风格，这是每一款产品的必修课。
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回答：﻿实名反对高票回答@迟老湿真的是秒变中医黑。你说人家不权威，你倒是拿出凭据来啊？其他的高票人家要文献有文献，要临床案例有临床案例，还有专业的医护人员针对每一条做出分析，难道你就靠一张嘴呀？上一秒说田文顺因为你的质疑关了你的评论，说他没有包容度，下一秒你就关了我在你回答底下的评论，这真是我见过最快的打脸。评论区粉丝还在尬洗，有什么好洗的？
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回答：﻿对某一些内容不敢苟同。比如吹空调不会得面瘫。我看评论不少吹出面瘫的，我爸现身说法，以前没空调时贪凉风扇对头吹，面瘫了，吃中药扎针给正回来了。现在有空调，风也不敢对人。食物相克。不多说。姨妈期间不忌口。本人现身说法，不痛经，第一天略有不适，之后没感觉，没忍住吃了杯冰沙，吃到一半直接原地去世。不过也有不痛经也不忌口的，看个人体质吧，希望不要盲从，不希望你们也体会原地去世的感觉，是真的想死。评论说不能用个人经历去衡量科学，但这已经不仅仅是我个人的经历，女生经期几个敢吃凉的？吹出面瘫的也不是少数。比起科学，我更相信现实。都说中医不科学，但我只相信疗效。不盲从谣言，也不盲从“科学”随着时代发展，谁知道“科学”的标准会不会变呢
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回答：﻿总结：有些内容确实缺乏严谨性，丁香医生代表不了真正的权威。（指科学层面）说的好不好？说的真的太好了，说出了一些其他人想说却不敢说的问题，至于中医该不该被黑。那些个仗着中医“权威”乱开药乱卖保健品的就是该黑，中医治不了百病，西医亦如此。不该被黑的，是真正的“中医”那些人该是悬壶济世而并不是悬壶劫世。
问题：﻿如何评论丁香医生全网最强辟谣， 一共 101 条谣言，辟谣内容都是真的吗？ 想知道这 101 条谣言全是真的吗？ [图片] [图片] [图片] [图片] [图片] [图片] [图片]…
话题：﻿健康、谣言、辟谣、食品安全谣言、丁香医生
回答：﻿绝大多数都是正确的，做为一名专业健身教练，在饮食这块研究较多。就举个其中的几个例子来说。1⃣️红枣阿胶红糖不补血。很多人觉得红糖红枣这些吃了会补血。其实产血的本质是Fe，也就是铁元素。如果要补血，直接补铁是最方便直接的。而红糖红枣属于碳水，含糖量不低，而如果你大量的吃碳水，超出身体热量所需，不但不会补血还会长胖。怀孕的时候为了补铁，医生直接是开铁片吃，而不是叫你去买一堆红枣。2⃣️燕窝不美颜也是真的。燕窝打着“胶原蛋白”的旗号卖那么高的价格。而胶原蛋白属于不完全蛋白，不完全蛋白是很难被人体吸收和利用的，不管什么蛋白质摄入，都要经过胃部消化分解成氨基酸，氨基酸再重新排列组合成人体所需的蛋白质。而你吃下去的不完全蛋白本身氨基酸种类不全，再经过胃部消化分解，吃下去的胶原蛋白在体内已经不是胶原蛋白了呀！最好的美颜就该是吃完全蛋白，而完全蛋白主要存在于肉蛋奶这些普通的物质里。3⃣️酵素不减肥也是真的。酵素的本质是酶，只是换了个高大上的名字。吃下去的酶要经过消化酶分解，活性也就丧失了。脂肪分解要经过脂肪细胞和血液里的氧气发生化学反应，产生是水和二氧化碳，排出体外达到减脂效果。所以酶和脂肪分解有什么关系呢？关于黑话题的讨论我觉得都是在咬文嚼字。网络上本身就很容易因为某一个词的歧义产生分歧，这是很正常的事情。而钻牛角尖是一件很low的事情。
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话题：﻿健康、谣言、辟谣、食品安全谣言、丁香医生
回答：﻿昨天刚看见，居然就有讨论的了。大部分确实是真的，确实是大部分认同。可是看着看着，就觉得有点变味儿了。而且，原公众号的文章下面高赞评论不是骂他就是质疑他的。我坚信，有些理论肯定不完全正确。可能这位丁香医生是西医，几乎是直接diss了中医理论。女生经期吃辣吃凉是可以的，因为女生无论是否处于经期，都应该尽量避免生冷和辛辣食物！我婆婆就是那种“火力壮”的女士，爱吃凉爱吃辣！她就觉得她不怕冷，她就觉得自己“火力壮”。从四十几岁开始就一身病，从妇科病到内分泌疾病。人看着还挺结实的，稍微有点胖。现在五十多一点，天天捧个保温杯喝温水，这几年就没什么大毛病了。还有，长痘不是内分泌的问题吗？没有内分泌问题，会有过多油脂分泌吗？虽然说脸上哪个部位长痘说明什么器官有问题这有点扯，但是经常长痘的人，绝对不单是皮肤问题啊！
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回答：﻿反正应该不会有人看到我先说一下，我不是学医学专业的，只是一个大脑正常的大学生而且我是学语言的。我发现【不论是知乎还是身边朋友和亲人】，一大半的从业医生都认为【说的不全对，不严谨，但是做的好，感谢这样简单有力的科普】，我认为他们普遍在实践中发现了辟谣之路任重道远，走一步是一步，跳脚的……嗯……还没从业的医学生普遍认为这么不严谨的科普算什么科普，还有一部分是什么人我就不说了总之我认为，有成熟的自主思考能力的正常成年人不会相信谣言，也不会片面相信辟谣，拥有思考与批判能力的成年人会听取他人观点，接受并完善自己的观点，用适当方式友善表达与交流自己的观点。坚决不信任何辟谣，认为谣言就是真理的，多半属于【我花生过敏，所以花生不是食物】的唯我阵营，这种人一般不建议在社会生存。而对看了谣言会相信，看了辟谣也会相信的这种自主思考能力不足的人……信这份辟谣比信那些谣言好多了顺便说一下，我认同改变思维僵局的最佳方法是培养自主思考能力，但是在现在的我国普遍文化水平情况下……且不说文化水平，有几个人保证自己对高中课本理解透彻了？……就这种情况下，请问怎么培养大众思考能力，请你先培养一下自己家的七大姑八大姨体验一下咯当然可能贵乎普遍年均百万收入双一流毕业水平，认为这是大众平均水平吧【手动狗头】
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回答：﻿写的挺好的，分享到朋友圈可以给家人科普。做科普当然要简单直白好理解。让家里的老人亲戚都能一眼看明白，一下就记住。也不需要特别长，太长不爱看。看到有意思的点可以自己展开来再科普。丁香医生一直做的都是很靠谱的医学科普分享。不论多小的文章都是请专业人士进行专业性审稿，我觉得这点很赞。特别靠谱。能把这些正确的观点分享出去，引起大家的关注，促进大家对健康更好的理解，避免谣言耽误治疗是非常非常好的一件事情。说两条关于自己专业的内容吧84.发烧的时候，不要捂汗。孩子发烧的时候一定是不能包被子的，一包起来就会体温再往上升高至少一度以上，增加孩子脱水的风险，有的时候不包是38.5，包完了就变40度了。特别是小婴儿，捂得太厉害甚至会出现休克的表现，有生命危险。孩子发烧的时候，补充水分，正常穿衣，选择合适的退烧药，比如对乙酰氨基酚或者布洛芬在38.5度以上服用就可以。不包被子喝了退烧药也是一样会退烧的，孩子还舒服。85.高热惊厥的时候不需要做什么去控制。这个也是正确的。虽然实际上，什么都不做比做什么要难的多。当出现高热惊厥的时候，应该减少孩子的衣物，利于散热，让孩子平躺，等待孩子自行缓解。同时尽快联系前往医院就可以。掐人中、往嘴里塞东西，没有必要。不塞也会自己停下来。掐人中容易掐伤孩子。往嘴里塞东西会可能损伤乳牙，乳牙脱落的话反而可能出现牙齿掉入气管的风险，这种风险比高热惊厥更可怕。把手指塞孩子嘴里，大人也会被咬伤。这些电视上演的都不需要照着做。不做反而是对孩子身体最好的。至于其他更加离谱的偏方，包括把抽搐的孩子捆起来、按住四肢不要抖动、按住脖子、拿火去烫背、扎针，这些都是有害而无益的。做了对身体反而有损害。这一点如果知道的人多起来，是很好的。就算在现在，每个月都有人中一大块青紫的孩子入院，都不用问就知道是高热惊厥的。每年都有因为硬塞东西进入口中造成牙齿损害，不得不拔除乳牙的。正确的知识可以帮助人们保持健康，而离谱的谣言甚至可以剥夺人的生命。很支持丁香医生一直做这么好的科普，因为只有通俗接地气，大家都好记好懂，才能真正的帮助更多的人。
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回答：﻿瑕不掩瑜。绝大部分内容是真的。丁香后期也出了第二版，对每一条文案给了链接做出了解释。但是，我们可以看到，给出的解释也是丁香以前出的文案。这样，就像引用自己的论文，是给出了逻辑，但是对“科学性”本身，并不能完全佐证。比如我所知道的领域“拔智齿不能瘦脸”，这条，在我自己以前的科普里，我也这么笃定的写过，然而，无数评论小伙伴说，亲测拔完智齿脸确实瘦了，这件事让我疑惑，有如此大样本的临床现象，是否是我们的认知错了呢！？我查阅了国内外文献，确实没有循证医学证据证实这一点。后来，我的一个师妹正式开展了这方面的临床研究，试图得出客观的证据证明这句话的对错。这项研究还在受试者招募阶段，我也非常期待结果。详细吃瓜或者想报名免费拔智齿可以移步：你知道哪些反常识的知识？​www.zhihu.com另外，关于吹空调会不会面瘫这条，我也持不确定态度，毕竟，我读书的时候，书上说“一般认为面部受凉是贝尔面瘫主要病因”。所以，关于科学性，我同意@胡远东胡老师意见，科学是一直发展着的，今天我们都认为对的科学的，明天可能就打脸了，这很正常，我们需要辩证一点。但是，我们不得不承认这种直击内核、短小精悍文案传播效果非常好。它的正面作用绝对远远大于我们在这里讨论的不完美。而且，这么得罪各路资本的文案，不是所有人都敢写的。这点，我非常敬佩丁香。这就像以暴制暴，效果快速而明确，但总有反对声音认为“坏人可以用暴力，你丁香怎么可以用？”也总有利益相关团体，试图用个别的不确定和不完整推翻所有科普，那就是真坏。希望@丁香医生越来越好。以上。
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回答：﻿前段时间云南白药牙膏的事件一堆医生说如果牙龈出血不可以一味止血，会掩盖口腔疾病。同样的痛经，他们却说只要吃止痛药就好了？？？为什么会痛经就不去查了，月经不调不用治？？万一你是子宫内膜异位症呢？万一你是子宫肌瘤或者其他妇科疾病呢？怎么就不提了？这些可是处女都会得的病
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回答：﻿这是丁香在15年的一张图片。图中丁香告诉我们，痛经咋办，吃止疼药和短效避孕药。每个月都痛那就每个月都吃。绝口不提找出病因彻底治愈。这是最近某牙膏事件丁香的观点，他认为用氨甲环酸止血只是粗暴的把问题遮掩住，并没有去解决。我就想问下，能不能不要这么双标，痛经也是身体有问题，怎么不见你们说要彻底治愈，只会让人每月吃止疼药？而对于牙膏，而且是符合国家标准的牙膏，你们却认为止血只是遮掩，要去找出病因。果真上下两片嘴，正反都是你有理啊ps本人原发性痛经，非器质性病变，正规医院挂的中医专家，调理一个多月临床治愈，五年以上未复发，需要忌生冷。
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回答：﻿其他我不清楚就看到一条印象最深刻说长痘部位和对应器官没有关系最清楚的就是这已经有四年了我们宿舍女生加我身边的只要到大姨妈快来的时候下巴就会长痘大姨妈结束痘也就没了再模糊一点的就是最近发生的我是熬的很晚的话心脏会感觉有点闷身边加我俩熬夜女生会在俩眉毛中间长痘考研的一个女生也长特别大特别红问她她说最近失眠我在考研找工作徘徊时痘又多起了俩签了工作感觉没压力了心脏也不会突然不受控制的加速了脸色好了痘也没了看着前面那些觉得嗯..好像有道理耶看到这条之后就觉得要是没有什么科学的解释的话还是就保留着我原来的认识吧或许是我对这个痘太深信不疑了
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回答：﻿现身说法。我这周做了胃结石粉碎手术刚出院，为我做手术的主任医生看完胃镜报告后，直接问我最近有没有吃柿子、山楂等等，而我回忆了一下的确是上周有一天空腹吃了很多山楂，这下立刻找到了病因。所以第一条就是错的，我都不想用不严谨这种方式，人类的胃并没有那么坚强，请善待它。
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回答：﻿16条鲶鱼的问题我想说鲶鱼本身不脏，干净水域野生的鲶鱼不脏没毛病，但是现在市场上卖的鲶鱼很脏，都是在水质很恶劣的环境里养出来的。粪池里养鲶鱼比较扯，我没见过在粪池里养的，倒是经常见在臭水坑里养的鲶鱼。鲶鱼养殖场的样子你可以想象马代那种水屋，只不过水屋里住的是猪，美其名曰——立体化养殖。吃猪粪也就算了，我忍了。鲶鱼是要吃肉的啊，肉从哪里来？野生的鲶鱼吃小鱼小虾螺丝之类的，人工养的鲶鱼难道每天往里面投放小鱼苗小虾米？养殖场老板脑袋没坑吧？真要投放这些饵料，烧烤摊上的鲶鱼起码得卖给你100块钱一条！聪明的你已经想到投放的肉来源问题了。【鲶鱼真是垃圾鱼?】店家说:“鲶鱼不食腐难道吃大米饭?”哈哈哈哈哈哈。鲶鱼是吃肉肉的！鲶鱼是吃肉肉的！鲶鱼是吃肉肉的！时刻记住这句话，你就知道烧烤摊上的鲶鱼是个什么东西了。我不想说，你们先头脑风暴一下、想想哪些可以喂鲶鱼？。。。好了，前方高能预警（可能会引起不适），心理承受能力较差的可以折叠了，要是举报我的我跟你没完！一、动物尸体（养猪场养鸡场，猪瘟疫病非正常死亡的动物）水里若隐若现翘着可爱小胡须的就是鲶鱼二、生活垃圾（这个倒不是鲇鱼厂老板有意为之，毕竟垃圾又没什么营养。鲶鱼厂一般在偏僻的地方，环境本身就差，久而久之就成附近居民的垃圾倾倒厂了）张开嘴漂着的还是可爱的鲶鱼们
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回答：﻿101条，句句扎心...可是，我突然不知道该怎么生活了！比如，他告诉我们：20.喝茶不排油、不减肥，轻松减肥？基本不太可能。天哪！你为什么要告诉我这个？你为什么要剥夺我相信喝茶可以减肥的乐趣？喝奶茶的乐趣，我已经被种种数据剥夺了，我一厢情愿的相信喝茶可以减肥，从迷恋奶茶到天天喝茶，我错了吗？不行，我要点杯奶茶消消气！31.碱性水、水素水、婴儿水、长寿水……打着各种名目的水，没有太大本质不同。水就是用来补水的，干净卫生最重要，也是唯一重要的事。51.土鸡蛋和家养鸡蛋的最大差别在价格，而不是营养。我努力工作，认真赚钱，我愿意多花一点钱来买这份我认为的健康，我用它来慰劳我工作的辛苦、奖励我工作的成果，我又错了吗？果断给我的水素杯里加满了水，继续往下看...58.吃酱油不会变黑，喝牛奶也不能美白。我把自己黑，让酱油来背锅，我把变白这件事，寄希望于牛奶，我的生活重新充满了希望，这...也不可以吗？66.吃核桃不补脑、吃蚕豆不护肾、吃木瓜不丰胸、吃黄瓜也不壮阳……以形补形，太不讲究了。你说，我把自己笨，怪到小时候核桃吃的少这件事情上我会开心，还是要诚诚恳恳的说“我是笨蛋”！我都已经笨了，你还要我亲口承认这件事，会不会对我太残忍！我胸小，吃点木瓜让自己开开心，你又告诉我太天真！WHAT?是要多残忍...果断外卖叫了两个木瓜来补补！好了，这才到101条的一半，还有一半我往下划不动了！我外卖的奶茶已经到了，我去喝奶茶了！生活中，总有很多实际可能并不科学，可是并不会伤害我们的“谣言”。但是，ta可能在生活中发挥着巨大的作用：或许，ta是妈妈表达对孩子爱的一种途径妈妈坚信用自来水冲水煮鸡蛋降温，会细菌超标，早早起床帮你煮好水煮蛋。或许，ta是让我乐呵生活的一个理由羊肉可以以肉减肉，吃火锅时，点份羊肉，心理觉得吃完这顿火锅不会胖。或许，ta是生命尽头，坚强活下去的支柱癌症患者，吃某食物可以抑制癌细胞扩散。当有一天，有人突然告诉你，别天真了！你相信的这些都是错的！这一切，会不会太残忍了呢？生活已经够艰辛了，请善待那些可以让我们找到爱、找到希望、找到快乐，又无伤大雅的“谣言”吧！最后，一件让我重新燃起对生活希望的事情发生了，网络上已经开始科学辟谣这101条里的部分“谣言”了！微信的世界，只能微微相信！你我开心就好！公众号：达到进化论
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回答：﻿原本还是挺信丁香医生的，看到这一天101辟谣，我就醉了。这么不科学不严谨，就敢出来瞎指导。难道是把自己当保健食品了？反正说的这些没人查证，不起副作用就是最大发挥作用，可吸收人气就行？举个例子，他说到，痘痘是连肌肉层没有达到，就下结论跟哪个器官出问题都没有关系。个人就觉得太肤浅，太草率了。中医看病都望闻问切，还得把把脉，岂是一个肉眼看到病症就是简单的那个病症。很多时候，一些器官出现问题就是会从其他方面表现出来。常识，人们通常都会说这个人一直脸色苍白或者发黄，应该有什么病症。确实也如此，健康的人就是脸色会红润些，气色好一些。所以，你觉得长期脸黄无血色就是皮肤不好而已吗？不用去检查下身体哪里出毛病？话说回来，我之前有两三个月来了大姨妈后，脸上三角区没一直长痘，而且每天都长，其他地方就不长。真的做到了集中区域不停冒痘，我就猜想身体应该是哪里不对才会有这么个针对性的反应，也有了解到三角区长痘是内分泌失调，我就去找老中医料理下，结果肾虚，吃了一瓶地黄丸，吃了两天就开始发现没那么长痘了，后面就慢慢的不长了。另外，吃药之前，我都有擦药膏，但都是治标不治本的。因为药膏是针对长出来的痘痘，对于后面还是要冒出来的痘痘，药膏真的挡不住。打怪还是得把核心问题---大王拿下，不然这怪永远打不完，还累死。因为刚好遇到自己有经历的，才发现丁香医生的错误观点。现在看回他的文章，其实的101辟谣，又有几个是他们自己做过研究，调查报告得出的结论呢？仅凭个人推理？
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话题：﻿健康、谣言、辟谣、食品安全谣言、丁香医生
回答：﻿丁香医生这101条里面，可以说绝大多数是真的，这篇文章，大体上我觉得仍然是积极意义大于消极。而被大家质疑的那些，应该主要在于“措辞不够严谨”的争论。而在医学这个大舞台上，尤其是在中医这个敏感话题上，很多人自然存在自己的质疑，所以我觉得大家怀疑和争论也很正常。毕竟所有的改革都伴随有阵痛，尤其是在触碰到某些人的利益面前，即使已经明确了的知识，也会拒绝更新。在反对的声音里，有的人其实并不很懂什么科学，但是为了自己的利益而反。别的不说，就说宫颈糜烂这个病，都科普了不是一年两年了吧？但是就在前几天，我发了一条微博，说宫颈糜烂不是病，单纯的宫颈糜烂不需要治疗，一群人就跑到我的微博下面留言，其中还有医生！有个医生留言说:我就是妇产科的医生，宫颈糜烂怎么不是病了，我的老师那个年代就都在治疗，如果发展严重会变成宫颈癌！还有的说:胡扯，都烂了怎么就不是病？！朋友圈里面的微商就不用说了，如果我们都不去做所谓的“卵巢保养”，那么就会有很多养生会所赚不到这些钱，如果我们都不去治疗“宫颈糜烂”，那么很多莆田医院黑诊所里面的利普刀激光就可能少使用一大半，如果我们都吃点止痛药，原发痛经都被打败了吃嘛嘛香，哪里还有那么多妹子跑去做“调理”“排毒”？？除了为了自身利益而反对，还有一种就是“我就是这样的所以你说的不对”，这点上的确不能说专业喷子，只是因为自己的情况而出现了片面的认知。因为毕竟人体千差万别，就比如我一个病人，每次月经来临，只要碰点凉水就痛得满地打滚，半条命都是止痛药给的，你如果跟她说经期可以喝冰的，她不跟你抬杠才怪！但是对于大部分非特殊正常人，尤其是容易听信谣言的中老年人，和文化素质不够高，专业素质更没有的人群来说，丁香医生的辟谣，可以说简单粗暴，通俗易懂是大前提，在精简之下出现了信息的缺失，导致被人觉得是一刀切用力过猛，也就可以理解了。个人觉得丁香医生@丁香医生这次辟谣还是功大于过，大家理性讨论也是正确的，最起码比起那些蹭热度却把杠文写的漏洞百出逻辑混乱的公众号，和抓住机会来疯狂黑的无脑中医粉要强多了。毕竟，你叫不醒一个装睡的人。而装睡的人，是永远不会承认他在装睡的。在击碎谣言和伪科普上，丁香医生说出了很多人心中明明知道，却不敢明说的话。
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回答：﻿顶尖……置柳叶刀和cell于何地……我只知科研的态度要严谨，断言如厮，我看了几条觉得有趣关注了他们，又看了几条，取关了。
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回答：﻿
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回答：﻿谢邀。虽然我不知道为什么我被邀请回答这个问题，但是被邀请就以自己所能的回答，我觉得这个是礼貌。但这就是我的观点，你看看就好，信不信你要自己判断，毕竟脑子这东西是你的，你不能谁说你都信，不然你长个判断力干嘛？——我从什么时候开始不那么（标粗，请某些人看清楚程度）相信丁香园了呢？从丁香医生被普遍人接受认为他是靠谱的时候，从相信他们家的人都自带科学光环开始，拜托~身体是你自己的，你搞得每条东西都给你做过检查，对着你开的方子一样，你还非要把这一套东西生生按在每个人身上的时候。嗯，首先我们得承认很多时候，他们讲的的对的。但世间人有千千万，个体差异那么大，凭什么我们就还不能是个特例呢？你去医院注射人家还得给你做皮试呢？就算是95%概率是这样，不好意思，我还真的怀疑我就是那个5%，谁让我从小就知道，我是那个双黄连还过敏的人呢……理论上都说双黄连过敏率低的不行。我是那个不吃早餐会一天不得劲的人，我妹的生理期就是不能沾冷水不能吃冰不能喝咖啡的特异，不作死就不会死作死一定得躺平床上呻吟到死；我阿姨只要坚持每天一杯芹菜汁血糖就很OK，停掉一周就血糖超标；我姐也是那个非要坐月子的特异，月子里面就是矫情的不吹空调，第二胎实在太热了吹了空调真的就有不舒服！所以…选择你合适的相信比盲目相信要重要的多。别和我扯安慰剂效益，你以为西医不是“极少治愈，些微缓解，总是安慰”啊？你治病重要的是治愈还是怎么治啊？能治得好才是重点，所以虽然丁香医生说的对的也很多，但是你要是非要全面往上靠去怼人，那你还真的很傻很天真了……PS：知道医闹是怎么来的么？当你做医生的高高在上，不和人说清楚，自以为我和你说不清楚的时候，当病人觉得你为什么不和我说清楚，肯定是你有猫腻的时候……（嗯，我家医生小哥哥觉得有道理！！！）
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回答：﻿普罗大众的科普，容易被接受，但不严谨。套用章子怡老师的话，对科学缺乏敬畏心，不允许探讨，与丁香相悖的话语都直接被过滤，科普环境必受到消极影响
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回答：﻿别的不说，专业痛经者和胃不好者来说一下痛经这里和吃饭忌口的问题我认为丁香医生是不够严谨的。类似的内容我们在果壳里也看见过，说的也都是“之所以会有人说柿子不能空腹吃因为里面的单宁和xx（我不记得具体是怎么说的了）容易生成沉淀，虽然对人体实际上不会有太大伤害，但是如果介意的话还是别空腹吃了”，以及“目前没有明确的感觉表面月经期间吃冷饮会对人体有什么伤害，但是个人体质不同，如果你真的是一吃就难受的话还是别吃了。”但是在丁香医生这里的表述就变得非常绝对了，变成“一切所谓的不能一起吃的食物都可以随便吃。”和“来了姨妈火锅冷饮想吃就吃。”，然后再来一句“我们是全网最强不容置疑”。我认为我们之所以认为科学高于迷信，一个是因为科学的表述是严谨的。我学了理工科之后最大的一个感触就是，没有上帝视角就不要把话说的太绝对，因为一个全称命题只需要一个反例就可以被推翻。第二就是科学是可以质疑的，比如说“没有研究证明月经期间吃冷饮有害”，那么去找一群声称会对自己有害的女孩子来做个全方位的实验调查，就是一种非常合理的质疑。从前的科学还认为地球是宇宙的中心，放血可以包治百病呢。如果科学不容置疑，那和迷信又有什么区别？但是我同意高票答案的说法。我们仅仅说的是丁香医生的科普是不够严谨的，他的结论或许是可以反驳的（例如来姨妈可以随便吃），但是他的论据是没有问题的（例如没有研究证明来姨妈吃冷饮有害）。这不是说迷信者（例如公众号说了来姨妈就不能吃冷的，我妈我姥姥我二姨也这么说，所以当然是对的）和不可知论者（科学既然是会变的那么我们怎么知道现在说的就是对的，所以来姨妈当然不能吃冷的）就可以发泄情绪一般的全盘批判了。我举一个很荒谬的例子，我们老家那边有来姨妈不可以吃红色水果（西瓜、圣女果等），但是橙子香蕉随便吃，这种十分神奇的理论。照这个宁可信其有不可信其无的理论我们都应当遵守，那岂不是很可笑吗？这个谣言明晃晃地反科学了所以我们知道要理智对待，但是其他的“谣言们”对我们来说是不知道真伪的，所以理智对待的那一套流程很多人就不敢用了。往大了说，因为转基因食品不知道有没有害处所以就不可以再研发了，那么吃不上粮食的人怎么办？以前的人们还觉得飞机不靠谱呢，真要是就因此不研发不使用了我们现在哪里来的各种航空？对于这种后果不算很严重（不会像飞机研发那样阻碍人类进程），听信的代价也不是很重（别吃冷饮别空腹吃柿子就好了），甚至本身就存在个体差异（有些人就是不能姨妈期吃冷饮）的言论，我们很容易放弃理智和科学的态度直接去信了，这无可厚非，但是我们作为群众可以做到不去大肆宣扬（我不管有没有研究表明反正我吃了冷饮疼所以大家都不许吃），不去发泄情绪（那来了姨妈吃冷饮疼的就不是人了吗？）上文已经说了，反驳科学最好的方法还是科学，合理质疑，如果有可能的话提供合规的实验，才是正确的操作。综上所述，一方面丁香医生的文章表述是不严谨的，特别是作为科普文而非博人眼球的营销文，尤其要考虑如何让受众接受自己的观点，而不是群情激愤，把受众都推向迷信那边了。因此在这一点来说我觉得他们有点失败。另一方面，我们在反驳的时候也不能矫枉过正，直接抛弃了已有的科学的理论。
问题：﻿如何评论丁香医生全网最强辟谣， 一共 101 条谣言，辟谣内容都是真的吗？ 想知道这 101 条谣言全是真的吗？ [图片] [图片] [图片] [图片] [图片] [图片] [图片]…
话题：﻿健康、谣言、辟谣、食品安全谣言、丁香医生
回答：﻿首先，这次辟谣101的结论是完全正确的。只是里面的推论过程有些粗暴。比如，没有空调时有面瘫，所以吹空调不导致面瘫？这推论过程显然不对。好在如此简单粗暴的推论可以让人深刻记住「正确的结论」就够了。否则，小学生学面积计算、体积计算都不行。因为毕竟推论过程太粗暴简单了，不够严谨。如何才能严谨？那起码也要到学微积分后再学面积计算吧。什么？微积分还不够，要学到测度论才能计算面积和体积呀……有人对「结论正确」不服气。他们从自己最简陋的感受出发来否定科学的结论。只是他们的基本逻辑都没有呀。真是挑毛病都不会。一，在医学上，如果不能证明其存在那就应该否定其存在。尤其是在涉及干预治疗时，医学遵循「不伤害原则」。如果不肯定「干涉治疗」的有益有效，那我们就应假定其有害。那些所谓的「不能证明存在但可能未来存在」所以可以……这不过是把生命看做儿戏，逗你玩呢。二，某某是否有效，需要足够可靠的证据。比如有人提出喝玉米须可以降压，还拿什么研究报告来说事。然而，严肃医学界都不认可。为什么？因为该研究报告的可靠性不够。别的不说，起码要多个研究者都有类似发现，而不是少数几个人发报告说有效就有效。毕竟谁知道你有没有造假？至于规范的临床试验要求的：入选标准、可信的随机化方案、合理的盲法、恰当的统计学处理等等要求就欺负人了。但对严肃医学界这些是不能缺失的。凡是没有这些的临床研究报告连被瞄两眼的资格都没有。放到这个玉米须降血压。那么起码要讨论几点：1，你的高血压人群是如何选择的；是继发性的，还是原发性的；性别、年龄构成如何？2，你的对照组是如何选择的？是如何随机化分配试验组、对照组？3，什么品种的玉米须；多少玉米须配多少水？喝多少？4，血压测定是什么时间点？什么仪器测定？什么方法测定。5，在喝玉米须的同时是否有其他降血压药物？对照组的呢？……说什么治疗有效的时候，你先看看那个报告是否符合要求。现代医学是非常苛刻、非常专业的。不是拍脑门袋就说：我怎么觉得有效呢……三，是XX导致了XX，有XX征象则提示XX疾病，这样的联系是很难的现在的中青年医生都会注意到医学界的翻新改造。过去曾经被认为是XX导致了XX病，XX症状体征提示了XX疾病都在被重新审视。比如，曾经认为食物过敏跟湿疹的关系很密切。现在认为不是因果联系；曾经认为肝掌提示慢性肝病，现在认为并不够特异，也不够敏感。曾经认为可以很好提示脑膜炎的脑膜刺激征，其实……说到底，医学在进一步走向更严谨。这样的结果就是过去曾经被视作真理的，现在很多很多被推翻，或者被严格限定条件。回到丁香医生这回最强辟谣101，你以为的结论不正确，是否想过其实不过是你自己的认知不正确呢？
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话题：﻿健康、谣言、辟谣、食品安全谣言、丁香医生
回答：﻿先给判断：此次辟谣大多数是真的（基于目前的科学认知和我本人在医药专业领域内认知的界限），部分结论有问题或有适用条件但是它并没有强调，如此可以算作是漏洞或者隐患。极少数结论有大问题，可能给人产生误导，需要特别小心。具体有问题的结论高赞已经分析的不错了，基本认同他们的讨论所以不再赘述，在此我想发表的看法是我对丁香医生此次科普的形式的一些见解。首先，人的自身认知局限的清醒认识，这个世界上的每一个人，其专业领域都是少的，不专业领域都是多的，在自己不专业的领域内，我们都应该清楚自己的不专业，或者说做到知之为知之不知为不知。否则就永远做不到理性认知，伟大领袖毛主席所说的没有调查就没有发言权，也是同样的意思。基于此，我们所有人都要清楚，每一个人，在自己非专业领域内永远做不到真正的理解和理性判断，需要相关专业的人士给予我们做出判断的参考和建议，甚至直接告诉我们答案（反正讲原因也可能听不懂），对此我表示完全认同。然而在主观上，我不认为所谓学术权威可以那么把自己当权威，或者说，主观上那么把非此专业的人当傻子（虽然可能很多人在此专业内确实是傻子）。特别是给人参考意见的时候。当然此处需要清楚的是，丁香医生只是一个营销号，并不是什么权威。比如丁香医生此次辟谣，就算它的受众确实毫无医学专业素养，只需要一个结论就足够，本着负责任的态度，你也不能只给一个结论不给论证过程和论据，这缺乏论证观点的最基本要素。在我看来，极端点说，当一个权威只给结论的时候，就相当于直接告诉他的受众，你们在这个领域内就是傻子，你信我就完事了，这种态度让我个人难以接受（这逻辑就是：就算我是傻子你也不能明说，而且你凭什么就那么确定我是傻子，这种态度很容易让我反问一句你算老几）。而反之，如果给出论据和论证，我会觉得即使我是傻子你也很尊重我，虽然我可能真的是个只看得懂结论的傻子。更何况不是傻子的人也很多，给出论据和论证过程更有利于严谨和后续的纠错，更容易避免误解或者事实错误。虽然从结果而言，傻子（非专业领域内的人）终究是傻子，这是无论如何都否认不了的。但是我觉得在科普的过程中，涉及到一个主动被动的问题，这很重要。所以此次丁香园被围攻，很大程度上跟它科普的态度有关系，反倒跟他辟谣内容到底有多少是真的关系不大。甚至很多非医药专业人士也去围攻它，就是因为从措辞里读出了被当傻子的感觉，再加上其中的部分结论确实有一些问题，甚至连普通人都看得出有问题（比如说月经不需要调理，这条结论在很多人的实践中可以被轻易推翻），被逮住了使劲黑，其实怪不得民众。最好玩的是，很多维护丁香园的人的逻辑就是：“丁香医生的受众根本不是你我，而是那些根本看不懂解释而只需要一个结论的人，所以就得简单粗暴的只给结论”。这句话的搞笑之处在于它的潜台词是“傻子是他们不是我”。说实话这心态对很多人来说，特别是非此专业领域的人来说，有点迷之自信了。
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话题：﻿健康、谣言、辟谣、食品安全谣言、丁香医生
回答：﻿原答：之前很相信丁香医生的科普，经常看学点知识啥的。后来发现他有时说的太绝对了，不太严谨，需要辩证看待。有一个关于食物相克的视频，说田太医“以身试毒”，吃完柿子又吃螃蟹，身体无事，以证明“螃蟹与柿子同吃无毒”。说好的“抛开剂量谈毒性都是耍流氓”呢？并且实验样本只有一组，也没办法排除偶然性不是？此外，丁香医生在这个视频的辟谣中对文献的引用也出现了一些错误（B站“青鹿中医”指出http://www.bilibili.com/video/av36189524?share_medium=android&share_source=copy_link&bbid=Lk0rSS0YekwqEiIXaxdrCj4HZAdmADYinfoc&ts=1546958089999）我不是一个医学生，不能判断丁香医生所说是对是错，但从科学的角度来说，这次辟谣实在不严谨。对待中医和西医的态度，我认为两方的研究体系不同，不能简单的要求一方向另一方“低头”。中医和西医都有精华，也都有糟粕。术业有专攻，对于不了解的事物，不能因为“不同”而全盘否定。可以学习一下中国外交对待不同文化的态度――相互学习，求同存异，互相包容，携手共进。（PS：学习完考研政治，感觉马克思主义哲学能成为我党的指导思想，不是没有道理的）更新：补充一些我认为对待中医应有的态度。不当之处，欢迎指正。我们从小接受的就是西方科学体系的教育，遇事下意识地就会以现代科学理性分析。然而西方思想和东方文化，都是从无发展来的，站在不同角度认识世界。试想一下，如果中国文化发展没有断代，我们从小接受的是传统文化教育，当看到有人宣扬西方科学，大概也会觉得“简直一派胡言”️中医有深厚的中国文化底蕴，难以用现代科学阐明。必须承认，现在有很多保健品打着中医旗号敛财，我们不能因为中医骗子骗人就全盘否定中医，就好像他人以我的名义骗人，却让我背锅，这不合理。现在也有很多拿西方科学骗人的保健品，就像那个酸碱体质理论，据说是国外某个科学家提出，保健品在国内大卖，还有胶原蛋白粉（我也中招了️）。我们用现代科学辟谣，但没有人会说推翻现代的科学体系。我们现在需要的是正统中医出身的人站出来，将中医发展道路走正，不能由其没落。并且西方医学的发展也需要中医，没有人敢保证西方医学就是绝对真理，如果剪除医学发展的其它枝条，只保留西医，任其一家独大，整棵医学树就会长歪。中西医和其他体系的医学相互纠错和借鉴，才能相互发展。我们大多数人都不学医，我们关心的是治好病，而不是在中西医之间站队，“打仗”的事交给他们医生去做吧。
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话题：﻿健康、谣言、辟谣、食品安全谣言、丁香医生
回答：﻿那天夜班，没的睡，去微博溜达溜达……看到丁香医生辟谣上了热搜…然后评论里的各种中医医生中医学生都坐不住了……竟然把丁香医生打成了反动派、营销号、中医黑……啧啧啧……这是触碰了谁的蛋糕？别人就是科普，大家懂“科普”伐？对象是大众！不是医学生。我看了看，总体没什么可说的，就是言辞有些激烈，不够婉转，不免让中医学生认为自己的神圣职责被黑了。毕竟很多“民间传说”“民间偏方”都跟中医能扯上关系，某种程度上都是一种“玄学”，一旦牵扯到这根线，那么线上的各个铃铛必定会叮当作响。关于“要不要调月经”，事实上真的不用调啊！你没事调它干嘛？这就是体内雌激素的问题！还有痛经，就是子宫内膜异位症，有的人怀孕生完孩子就能痊愈！我曾经也试着用中药调理，但是对不起，吃了两顿以后再也无法忍受！我认为来一颗布洛芬或者扑热息痛更实在，疗效迅速！还不用长时间喝那苦水！您说呢？而且人家也说了，“如果没有什么不舒服，该吃吃该喝喝，可以吃一切喜欢的东西”，有错么？还有“海鲜水果可以一起吃”这一条，下面还有人杠，说两个同时吃了过敏的，你过敏又不是中毒！这只能说明你对其中一种或多种食物过敏，但不能说明两种食物放一起才产生了导致你过敏或中毒的产物！而且这是科普，科普懂吗？就是证明A和B一起用不会对人类产生什么影响，而不是A和或B对你什么影响，只要有人一起吃“海鲜和水果”没有事就能推翻你的“不能海鲜水果一起吃”的理论，懂吗？还有“空调不会吹出面瘫”，这明显是说面瘫不完全因为空调，“因为古时候人们没有空调仍然有面瘫”……不过这一条说的确实不严谨！但是科普不是科学实验，简明扼要、通俗易懂才是科普，有些人硬要咬文嚼字、搞文字游戏。但是整体还是科普向的，科普是普遍的，你的例子只是特例。就像有人吃芒果没事，你吃芒果过敏，你能说芒果对人体有害吗？一样的道理啊！搞不懂中医们为什么要把丁香打成中医黑，真不是黑你们中医，你看看我们西医给你们擦的屁股还少吗？你们中医说直白点，某种程度上就是一种玄学！很多东西基本没有实验验证！就像里边说“何首乌有肝毒性，不能黑发”，明显说的意思是“弊大于利”，你能说何首乌一定不能黑发么？我不能！你能说何首乌一定能黑发么？请问中医们你有什么实验论据可以证明你的何首乌能黑发？全凭一句“中医有几千年历史”就能说明么？不要脸么？你让迷信怎么办！迷信表示不服，说“我也有几千几万年历史了，你们怎么不信我呢？！”但是西医能证明何首乌的肝毒性！很多人吃中药，吃到后面肝损、肾衰竭的还少吗？另一方面说，中医相比西医就比较流氓了，因为中药的毒性都是慢性的，三两天不会导致，以至于很多人用了中药即使引起肝损肾损都不会怪罪于中医。因为很多人认为吃中药是有病治病，没病强身健体，总之就是有利无害。这显然是谬论。丁香医生这样科普有什么错呢？！
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话题：﻿健康、谣言、辟谣、食品安全谣言、丁香医生
回答：﻿谢邀，但是我不懂专业性知识，说点个人不成熟的肤浅的想法，仅供大家随便看看首先，个人觉得，辟谣不该这样辟。从形式上来说，这种箴言短句式的辟谣，跟谣言的概念是一样的，都没有给出一个科学层次的解释就比如吧，说阿胶红枣红糖不补血，应该说明一下，主要是因为这几款食物里含铁量都不高，红枣红糖只是单纯含糖量高，作用大概可以相当于主食，当然其中会有些跟主食不同的微量元素。其次，存在偷换概念的问题。比如，古代没有空调人们还是会中风并不能说明现代人吹空调不会中风，只能说明空调并不是唯一的导致中风的祸源。最后，关于月经问题，相信不少人在经期都有碰凉水会疼，不碰凉水就不疼的的感觉。低温可能会导致肌肉痉挛，与痛经并非完全无关。有不少人调好月经的过程中都有喝过中药，中药是不是全都是封建迷信也不能太武断。个人感觉吧，丁香每次辟谣的形式跟谣言本身的形式真的差不多，区别单纯在于他更权威一点。这就好比，a说地球是方的，b说，地球不是方的是圆的。这不叫辟谣，这叫反对。但是如果b说地球是圆的，并从坐火箭上了太空还向你发送了小视频，这大概才能叫辟谣。更新分割线那个，谢谢各位朋友的点赞和私信。上述初版答案我不会修改，因为我说过，我不是专业人士，很多营养学医学之类的知识我都是因为减肥的缘故自己瞎jb了解的，所以如果有错的话，希望诸君可以谅解，毕竟丁香本来也是面对大众普及的，大众都应该有对他做出评论的原因，然后，大家如果发现了我的错误，欢迎大家指出~关于关闭评论，我真的不是故意的，应该是不小心点到哪里了，欢迎大家随意评论，持不同观点和反对意见的朋友希望友好交流~收到了指出我错误的私信，如下：希望大家如果有疑义和指点的话，请不吝赐教~哦，对了，还有朋友指出，丁香是给出过引证的，但是我好像在微博和这个问题下的图片里都没看到啊？如果有的话，我承认是我瞎且蠢，并像各位感到无语手动微笑的朋友致歉，希望大家不要喷我鸭。不过我这个答案本来也没有反对丁香，像什么肉松不是棉花啊，粉丝不是塑料啊不能以形补形啊苹果早中晚是一样的啊等等等等我还是赞成的，就是觉得不管是谁出来辟谣，我们还是要形成一个自己主观的、有依据的判断。自然科学发展起来之后，确实很多人愿意以西医为准（我也是更站西医，但是我不会全盘否定中医认为中医全部都是垃圾，因为我不懂）（尤其是大姨妈这一块和女性护理这一块，我记得这个之前丁香有辟过谣，然后知乎也出现的相应的知乎体问题，我也答了，不过那个答案我是稍微做了一下了解的，大家有兴趣可以戳一下，没兴趣就忽视吧：如何看待微博上@丁香医生提出的对大姨妈的科普？-水殿风来的回答-知乎https://www.zhihu.com/question/28753450/answer/454189730其实主要就是，我专门去外网看了一下，在一些外国医学普及网站上，其实对温度、草本植物等等可以缓解痛经也是持赞成态度的。（当然这个我不太懂，只是单纯翻译外网观点，当然外网是不是够权威我也不知道，但是据说还算权威，而且我比对了好几个网站，个人就不成熟地选择相信吧））感觉吧，现在太多人本来就对中医没啥好感，对老一辈的轻信爷没啥好感，当有一个代表自然科学的权威机构站出来辟谣的时候，大部分人是愿意选择相信的，但这种相信往往不是建立在自己很了解的基础之上的，所以本质上来看确实也是一种轻信。怎么说呢，从个人一点极其不成熟的主观感觉上来看，要想真正辟谣，还是得面对谣言的时候我们选择自己去了解背后的客观科学原理，而不是从第二者获取了谣言，从第三者获取对谣言的反对。还是要质疑一切吧，努力做一个杠精，质疑和了解完了之后，再去选择愿意相信的东西。然后祝福所有看到这篇回答的人升官发财工作顺利考试第一，单身的早日脱单，追星的早日睡到爱豆，男的越来越帅不谢顶，女的越来越美不脱发。嗯，我的求生欲都这么强了，希望不要喷我啊。（鞠躬）
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话题：﻿健康、谣言、辟谣、食品安全谣言、丁香医生
回答：﻿前几天看到在好几个平台上都看到了丁香医生的101最强辟谣，再到今天看到全知乎都对它进行科学性的讨论甚至都跑上了热榜，第一感觉是，嗯，不错，大范围的讨论和关注不正是我们这些做科普的人最希望的事情吗？有些朋友找到了其中的纰漏，这简直太正常不过。就拿我所熟悉的口腔领域来说：第95条，「拔智齿不能瘦脸」——没错，只要有任何一个病人或好友这么问我，我一定会说：「不会」。但真的不会吗？难道没有反对的声音吗？不是很多人都会说拔了智齿脸会瘦吗？……其实仔细找，还真能找到零星的证据，甚至也有一些科学家或医生对这个问题很好奇，还一直在做临床试验论证。其实自己在做医学生的时候，就听到各位教授前辈们经常提到的一句话，你们现在所学的知识，在未来XX年内会被证明有一半是错的。在医学科学的进程中，我们人类被打脸的次数还少吗？并且，在自己的学习过程中慢慢发现，科学的共识不是一天就会达成的。更多的时候，对于一个问题的看法，我们可以同时找到截然不同的论述。举一个小小的例子：月经期能不能进行拔牙等牙科小手术？不得不说，直到现在，做和不做依然有两个强烈的声音存在，公说公有理，婆说婆有理——并且，往往双方都能找到相当的证据。但是，我站在了能够手术的一边。我为什么会这么选择，这跟我所接受的教育、我查找文献证据的方法、范围有关，我承认在这之间必然存在偏倚（bias）。而做过科研的人知道，实验中的偏倚不是错误，是不可能完全避免的。所以现在我们再来看那些可能存在细枝末节的「错误」和「笃定」，其实未必十恶不赦，在极短的篇幅中要讲完一篇文献回顾或者综述的内容量显然是不科学的。同时，这也不是科普的本质。要不然，关于拔牙不能瘦脸这句应该写成：从长期来看，如果病人的饮食结构没有因为拔除智齿后发生改变，全身又不存在其他代谢性疾病，且拔智齿过程中磨除的颌骨量极小，单纯拔除智齿在绝大多数情况下不能瘦脸。只有在拔牙后的短期内，因为咀嚼力减弱，肌肉会在短时间内萎缩而给人一定瘦脸的功能。（重点来了：当然，也有部分学者认为拔牙后因为导致咬合关系的改变，有一定可能出现颜面变瘦的可能……）「科普」两个字，一个是「科」，文案的科学性是绝对的重点；另一个字是「普」，要有普及性，这就说明我们可能要放弃部分细枝末节的极端情况，而恰恰是缺少了极端情况，科学知识才容易传播，成为常识。小时候经常看《十万个为什么？》，现在再回头去看，难道不会觉得里面有很多错误之处吗？时代在发展，丁香医生所传播的价值观其实就是当代意义的十万个为什么，再过十几年说不定其中能找到更多的纰漏，但是瑕不掩瑜，它所营造出来的尊重科学，尊重证据的氛围才是最重要的呀！希望@丁香医生做更好！！附上丁香医生后来对每一条辟谣作出的详解，可以深挖一下大家的良苦用心哦！丁香医生：101条谣言，一次全辟掉（详解版）​zhuanlan.zhihu.com利益相关：为「丁香医生」写过一些科普文章的口腔医生。PS：大家有想知道更多关于宝宝的口腔健康小知识吗？还想知道大宝宝们的智齿为什么要拔、是怎么拔出来的吗？拔牙后有什么注意事项？拔牙痛吗？请继续往下翻，到我的知乎专栏大白牙君一次个够吧～大白牙君​zhuanlan.zhihu.comPPS：有兴趣的小伙伴还可以关注我的微信公众号「大白牙君」（dabaiyajun），可以第一时间看到新鲜推送哦！！
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话题：﻿健康、谣言、辟谣、食品安全谣言、丁香医生
回答：﻿瑕不掩瑜，是指外科手术后，帮你消除了主要病症，但是留了一块很小的纱布，是吧！瑕不掩瑜，是我只有在知乎才看到的用在医疗方面最尴尬的词了。个人看法，关于丁香医生所说的都是保健方面的东西，有的保健知识的更新，还真缺乏这样的人才。所以个人很支持他在这方面的努力。只要不涉及中医。现在经过前生物教授的宣传，中医已经和保健品是一个档次了。但并不是啊！中医是独立的一个学科体系。跨学科攻击不是蠢就是坏。丁香医生科普是很有力的。但自己没有系统的科研思维，要知道，科普不是吃前人的老本，而没有自己的思考，这样肯定是走不远的。甚至把自己定位成一个全科医生，格局也太小。作为现代医学的科普作者应该多关注多介绍中国现代医学最新研究的进程，跟上最新科研的步伐（自己没有思考，跟紧别人也是可取的）。总之，现代医学的科普工作现在处于纷繁复杂的进程，即便关注也是个相当繁复的工作。他怎么会有时间去跨学科关注中医的事业。…………不知道怎么分割的线…………上面原答案。补充一点：知乎（丁香能代表知乎吗？）的狂欢其实有点早了，我可以猜猜，这些科普特别是基于有关中医部分的科普，老年人会听吗？有几个？如果老年人视若无睹，那么你能不能回答两个问题：你科普的意义在哪里，科普也是讲受众的？第二个，既然没有受众，那就说明此次科普成果为零，（不要提那些有知识的人群，他们在这里复习了一遍原来本就有的概念），无论你出于什么目的目标，你科普的路线从一开始就没有真正抵达受众那里，医学里难道不讲求心理学，这还不能说明你这次科普是失败的吗？我表示为我们的科普现状堪忧啊！………………更新一下………………最近看了某某园写的辟谣文章，老实说，没有新鲜的东西，有回答定性为陈芝麻烂谷子的，我认为话虽糙，但道理都差不多。现代医学那种思路，做的研究，很多都是往任或现任的医生做来的，就算不亲自做实验，也都亲自去查文献了，里面的甘苦确实难言。因为总发的百多条条目里，涉及到中医的，竟然都是以不容置疑的口气反对的。所以我要替中医说句话，虽然人轻言微，不为别的，为的是我了解的中医竟不和大多数人相似。现代医学指导下的有关食品卫生类的说法，我们见过很多后面的研究推翻前面的立场的，还少吗？不少了吧。一个东西应对一个东西，这是老调重弹的现代医学，实际上，发达国家现在都不怎么这样执着了，80年代的小说都已经在描述这样的情节了：一个女人找不到自己的病因，待到她痛楚的时候，就抓起一大把药往嘴里塞。（当然里面维生素很多）。所以，这些一对一的说法，在理工生眼里，价值和可信度都很高。问题是在一些有见识的医生那里，价值就挺普通了。因为，很多病，都需要各种各样的人或者物来帮助，一个外科医生诊治过的病人，有可能接下去会因应需要其他医生的工作，才可以获得完整的治疗。这种一对一就称自己掌握真理的，当然在现代医生那里就不值钱了。问题是国医却没有这个条件哎！他们两千年来，所用的药品，几乎就那千种，而常用的药物不过400种而已。这在科学史上，是绝无仅有的奇迹。以中医治病，大家都明白，是诸兵种作战，单用一列兵士的万中存一。这个不奇怪。因为我们习惯了。但我们这么好的习惯这样一种情况，竟然还没有唤醒理工科同学们的医学思维，那就太对不起祖先的智慧了。一对一的思维，僵化的宛如僵尸了吗？有的人说：吃某种东西不会如何如何，因此结论是中医无效。正经的中医何时说过吃了某物会如何如何，您两千年遗留下来对中医的习惯呢？在哪里？中医本业不在食物养生，但凡是中医都自带养生技能。养生不是治病，而是在诊疗完成以后附带说的一句：多吃点这个，少吃点那个。无关乎治疗效果好不好。即便如此，那，还是分了个体差异的。哪里就演变成中医说的：吃了某某会病好的结论。中医说吃了什么，有助于身体康复，主体在用药上，而不是养生好吗？养生是什么：是吃吃就好，我不能保证能治病，但对身体有益。现代医学生看病，完了有空闲，他也会说，回去多吃点某某。你把这句话当成治病，自己认为咱们不过问，问题你说出来还一副沾沾自喜树立权威的样子，让人不过欣赏到一个丑态：沐猴而冠而已！
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话题：﻿健康、谣言、辟谣、食品安全谣言、丁香医生
回答：﻿知乎上关注丁香医生有一段时间了，101辟谣在医生圈和朋友圈都有看到。刚看到这个题，说下我的看法。首先像大多数人一样，我也很肯定丁香医生这个辟谣的目的和态度。但是在一些措辞上，确实不够严谨，很多解释过于绝对，没有考虑特殊情况。对此他们自己在也承认了：感觉这个态度还比较诚恳。丁香医生新发的一篇专栏：101条谣言，一次全辟掉（详解版）已经附上了每一条辟谣的详细解释链接，里面的解释看完感觉清晰了很多。他们自己加了些解释：目的和初衷是个辟谣合辑。所以作为一名医生，比起让大众深受谣言危害，用这种简单粗暴且果断的方式去辟谣，我个人是挺支持的。有些谣言说的有理有据，让人看了觉得言之凿凿，但终归是谣言，而且更容易传播。这也是辟谣最难的地方。因为传谣的永远比辟谣的跑的更快。丁香医生在知乎上一直是比较幽默的科普风格，人家那么多粉丝摆在那，也足以证明这种形式是受人喜欢的。至少我觉得这种科普，比装X搞一些刁钻精深的东西，老百姓看不懂要强。而且一直挺喜欢他们认真跟热点的态度，每次都从医学角度解读，说的靠谱到位。比如之前安医生事件、前段时间百度医院竞价排名问题、红黄蓝还是携程的事好像也解析过。据我所知，丁香医生并不是一个人，而是一个团队，并且有若干医生来提供专业素材。扒了一下他们的网站，看到基本上每条科普都有注明医生的头衔和来源。至少内容都不是凭空捏造的，从医生角度看来，专业性是有保证的。之前还有同事跟我说顾，微信开发的辟谣助手里，丁香医生也是辟谣机构。今天专门去搜了下，确实是有的：搜所“丁香医生”，确实辟过很多谣。还算挺良心的。至于营销不营销，我不知道，就是觉得任何公司都是要盈利的，人家又不是公益组织，你还想干嘛？只要盈利别丢了初心就好。我所知道的的，丁香医生背后的丁香园是个医学论坛起家的公司，除了丁香医生还有很多个产品。除了大众科普，还有面向医生和医学生提供一些辅助工具，像用药助手什么的，我们临床上的医生很多都是在用的，查个药非常便捷。还有丁香园的论坛啥的，我自己用的少，不过身边有年轻的医生同事经常在上面发帖交流。总之我感觉对于他们来说，科学性应该是安身立命之本，不至于为了蹭热度砸自己招牌。之前他们深扒莎普爱思、怒怼鸿茅药酒，如果是冒着号都没了的风险，去收割这个流量，我觉得说不通吧，更应该不发声，才安全啊。所以还是有很大社会责任感和良心在的。而且这次辟谣，我看人民日报也转了【健康】没有食物能防癌！酵素全都在骗钱！101条谣言，一次全辟掉。最近新华社也在针对谣言的问题发声：这就可以看出上面对谣言的态度，。大家都嚷嚷着希望辟谣能压过谣言，但是从这个事情来看，科普之路还是任重道远啊。所以这事总的来说，虽然有小瑕疵，但总体肯定是利大于弊的啊。人都善于在一张白纸上盯着黑点不放，但是我觉得没必要。在另一个回答下面看到有个知友@汪贞颐的评论总结的挺精辟的，引用一下结束吧：恶龙统治世界，今有屠龙勇士。而众人讪笑，勇士之刀，多有不妥。骂勇士而不骂恶龙，骂勇士不妥却不敢来屠龙。何其怪哉？
问题：﻿如何评论丁香医生全网最强辟谣， 一共 101 条谣言，辟谣内容都是真的吗？ 想知道这 101 条谣言全是真的吗？ [图片] [图片] [图片] [图片] [图片] [图片] [图片]…
话题：﻿健康、谣言、辟谣、食品安全谣言、丁香医生
回答：﻿1.这次“丁香医生”的“辟谣101”事件影响蛮大的，是个好事。微博、知乎、微信上讨论、支持、反对甚至攻击的都不少。其实“果壳网”每年年末都会做个年度谣言汇总，但是基本上没多大声音。这次“辟谣101”的影响很大，为啥会这样，下面会简单分析一下，想到哪说到哪。2.先上结论：这101条，每一条我都仔细看了（包括详解版），针对的质疑我也尽可能看了，得出的结论是虽然有些条是存疑的，但瑕不掩瑜，大多数（95%以上）都是完全没问题的。3.个别条是“存疑”的，但不是“谣言”。谣言指“没有事实存在而捏造的话”。而“辟谣101”中有个别条在科学上是还没有定论，但“丁香医生”肯定的选择了较多科学家支持的结论，所以是“存疑”，不够严谨，但不是“谣言”。4.事实上，如果不想去细究---其实大多数人是懒得去细究的，因为细究会很头疼的，每一个科学术语都会让读者减少一半——你选择完全去相信“辟谣101”的结论，即使是那些存疑的部分，对你的健康生活绝对是有帮助的。这与那些传谣的养生公众号/营销号是有本质不同的，信了这些养生公众号/营销号的谣言，很多对健康是有害的。5.北大生命科学院的大牛饶毅几年前说过：现在那些网上谈健康、谈养生的文章，只要是中文的，99%的不要信。这句话放在今天，我觉得依然是成立的。当然，我认为“丁香医生”属于另外的1%，是值得肯定的。6.很多批评“辟谣101”的人攻击“丁香医生”也是个营销号，是个打着科普旗号的公司。这些人的潜台词是：“丁香医生”其实是要赚钱的，动机不那么纯。对此，我有3点看法：1、谁说科普工作就不能赚钱？就必须要公益无私献出？如果能把科普工作做成一件赚钱的事情，是个好事情。2、的确现在很多营销号为了吸引眼球，为了赚钱，经常去做些耸人听闻博眼球、传谣的事情，但不意味着所有的营销号为了吸引眼球都会这么干。3、某些国人有个陋习，易中天先生概括得很精辟：“中国人不讲逻辑，只讲中国逻辑：问态度不问事实，问动机不问是非，问亲疏不问道理。”对此，我们的态度是：不问动机，只问事实，只问结果。不论“丁香医生”发“辟谣101”的目的是什么，只要文章事实占得住脚，就行了。7.”辟谣101“这篇文章为啥这么火？很重要的原因是这篇文章契合了传播学的原理——抓眼球的标题，简单粗暴的结论，而且不给你任何解释等等。——是不是很象一些10万+的营销号文章的风格?这几乎不可避免的带来了一个副作用，在表述上不那么严谨，很多人也由此诟病”辟谣101“。是的，科普有时候就难在这儿。我们每个人去看医生的时候，都希望听到医生说：”吃这个药，保证你*个月内就好！“。而事实上从医学上严谨的说法却可能是：”根据你现在的情况，先服用这种药，观察**时间，**%概率会好转；如果发生**情况，需要再检查**，再调整方案；当然，还有**%概率可能根本好不了。——这种话我们几乎都不爱听，就像我这篇文章根本没人爱看一样。8.“讲道理”很多人都不爱听。科普上如何生动有趣的“讲道理”是个大难题。科学讲究“精准”，但每增加一个专业术语，每增加一个公式，都会吓跑一半的读者。这次“丁香医生”的“辟谣101”，只给结论，不做解释，斩钉截铁，反倒传播很广。其实第二天他就给出了“详解版”，每一条下面都有细致的讲解。这能看出丁香医生是个很靠谱的科普作者的，但详解版估计可能连”辟谣101“1%的读者都不到，因为的确读起来有些吃力。9.象“丁香医生”这样专注且比较认真做健康科普的公司/营销号不多，象“辟谣101”这样影响力比较大的科普文章更是少之又少。虽然存在些小问题，但还是要鼎力支持的。
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话题：﻿健康、谣言、辟谣、食品安全谣言、丁香医生
回答：﻿昨天有好多的朋友给我转发了丁香医生公众号发的一篇文章：头发一掉一大把，你该试试这个好办法！文章发表在丁香医生的公众号上，它其实推荐的是一种低能量激光疗法，其实关注我比较久的朋友都知道，这个东西对于雄性脱发的治疗作用是微乎其微的。但是丁香医生好像很有影响力，好像很正规，怎么可能骗我们呢？这让很多人困惑了，我们究竟应不应该相信丁香呢？丁香医生在那篇文章中主要引用了三篇参考文献，其中最有名的最主要的文献是【1】：EVIDENCEBASED(S3)GUIDELINESFORTHETREATMENTOFANDROGENETICALOPECIAINWOMENANDINMEN（基于临床证据的男女性脱发治疗指南）你如果注意看的话你会发现丁香医生引用的参考文献和我的参考文献并不是完全相同的一篇论文，它的论文多两个字：shortversion（简化版本）这个文章有多个版本，如果你想看最权威最详细的终极版本，已经不是学术文献了，是一个治疗指南，长达100页的英文PDF版本，下载地址：http://www.turkderm.org.tr/turkdermData/Uploads/files/S3_guideline_androgenetic_alopecia_update_final-version.pdf这个版本叫最终版，也是最长的版本。丁香医生的文章中最主要的就是一张图表：如果你认识英语的话不用我多说了，很清楚，这个确实是一个比较权威的指南，丁香医生把表中的重要信息标了出来，男性脱发，女性脱发，LLLT（低能量激光疗法），告诉我们低能量激光疗法似乎可以辅助治疗脱发。但是这个表中还有很多信息都被丁香医生忽略不计了，我帮助补充一下。这个表给出了很多疗法，每一种疗法都给出了评价指标，这个所谓的LLLT排在了倒数第二位，给出的有效证明显示等级2，给出的有效性评价显示：+/-，这个是什么意思呢？我给你放大这个图片来看一下：poor表示效果极差，或者没有效果，good表示效果很好，加号越多效果越好，加号越少效果越差，非那雄胺的效果大概是三个加号的位置，而这个LLLT的效果则排在最末尾的地方，一个加号还带一个减号，你自己去想一下这个效果是什么水平。既然说到这里了我们就把这个权威治疗指南的完整图片放在这里。女性完整图片：从图表中我们可以得到的信息其实和我们之前知道的信息大同小异，非那雄胺，度他雄胺，米诺地尔都是有明确大型的临床试验数据支撑的，确实可能会有效的产品，有效果也是达到了三个加号，即便如此我们用过的人都知道，并不能让我太满足。而这个所谓的LLLT临床试验数据等级为2，并没有大型的临床数据支撑，只有2个小型的试验数据显示可能会有效果，效果比较差，几乎在有效性数据条的末尾。还有一个我们不得不说的关于女性脱发的事情：如果女性雄性激素高，那么用抗雄性激素药物治疗脱发效果会好，如果女性雄性激素正常，用抗雄性激素药物治疗效果不如前者理想。这个表中还有一个信息：那就是关于植发的，关于植发在治疗脱发的效果上表中给出了一个减号，什么意思，就是植发本身完全不会治疗脱发，对于阻止脱发的进程不但没有任何好处，反而可能会加速脱发的进行，如果你是加密植发损伤到原来的毛囊的话。植发只不过是把毛发重新分配了一下（从后枕部移植到前面），换了一下地方而已，本身不会治疗脱发，甚至有可能加速脱发。再说一个事情，不是这个表中的，是这个指南中关于LLLT的介绍时的信息，就是LLLT所有的试验数据都是基于短期的数据，六个月之内的，没有长期的临床数据，所以这个指南中就写到：However,nolong-termfollow-upwasperformed.然而，并没有（关于使用LLLT治疗脱发效果）长期的跟踪效果数据。Wecannotmakearecommendationfororagainsttreatmentformorethan6monthswithLLLTforAGAatthepresenttime我们现在还不能建议或者不建议用LLLT治疗雄性脱发超过六个月。关于激光治疗雄性脱发我之前的文章写过，我会在文末给出之前的链接，甚至做过一些调查问卷，我想只有真正脱发的人可能会理解脱发的痛苦，也才会理解这个LLLT的效果，不想说太多了。脱发的人其实挺苦的，要忍受身后别人的指指点点，要忍受颜值的直线下降，要忍受突如其来的狂风吹乱了自己的发际线，要忍受恋爱，求职，工作中别人的唏嘘，我们过得真的很不容易了，求求你们这些满头秀发的人别在嘲笑我们的同时还一直记挂着我们口袋里的钱了！求放过！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！参考文献：【1】KantiV,MessengerA,DobosG,etal.Evidence-based(S3)guidelineforthetreatmentofandrogeneticalopeciainwomenandinmen-shortversion.[J].JournalDerDeutschenDermatologischenGesellschaft,2011,9(s6):S1-S57.詹姆斯艾伦聊激光头盔和雄性脱发我曾经发起的调查结果总结詹姆斯艾伦的故事和思考！聊聊我的ID：詹姆斯艾伦
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话题：﻿健康、谣言、辟谣、食品安全谣言、丁香医生
回答：﻿101条辟谣简版里面，论述方式是不严谨和武断，但结论大多是对的。丁香医生，比那些只会喷，不会做，站在道德制高点的键盘侠好太多了，至少能让大部分没学过或者不记得物理化学生物的人，能少跳些坑少些损失。那些经常被谣言坑的人，很多就是我们的父母、长辈们，能有些人写文章来辟谣，帮我们解释，我觉得不错了。我妈的回复，看得还很开心，是她们能接受的方式她能看完，关注丁香医生，平时学些知识，识别些谣言，就算是里面有些不严谨，有些有疏漏，我觉得也可以接受了，比整天转谣言好吧。后来丁香医生做了个详细解释版：101条谣言，一次全辟掉（详解版）很多人在批判之前101条的简版，说是论述不严谨，说是这么简单的科普还需要辟谣？营销真恶心！一些答主在自己的回答开始科普，自己也说了「想容易传播，又通俗易懂，还能真的科学无误，真心挺难的。」的确啊，鱼和熊掌不可兼得，要科普通俗易懂，简练易传播，又要严谨，挺不容易的。要一个人，一个机构，毫无功利心，没有任何流量和金钱的收益，去天天写文章，查资料，写那种通俗易懂又严谨的科普，也挺难的，大家扪心自问下，自己能做到全职无偿工作，还得忍受网上被人喷嘛？所以事情不是二元独立的，不是那种圣人洁白无瑕做事都是好的，或者做错一点事，有一点私心，就被扣上「坏人」的头衔。咱们如果能从结果来看，或许更好些。就丁香医生101辟谣，即使论述有些武断，有些不严谨不准确，至少让很多父母、长辈，能多了解些真相，少被那些谣言吓到坑到，就很不错了；也要知道，中国大部分人，是没受过高等教育的，还有能多小学初中文化水平的，他们不懂什么生物、物理、化学，甚至很多大学生学了也忘了，他们可能就是那些骗子不良商家的圈钱对象，那么这篇文章如果能传播更广一些，帮他们避免一些损失，也值当了。如果丁香医生在这过程中获利，获得些流量广告，也无可厚非吧，比那些煽动情绪，无中生有造谣的自媒体好多了吧。至少我觉得，丁香医生，比那些只会喷，不会做，站在道德制高点的键盘侠好太多了。我挺看不惯这些人的，你建设性地批判完全可以，找出那些丁香医生不严谨不正确的地方，给更多的人说明，有理有据提出，但很多人也就是喷一下，扣个营销恶心的帽子，公信力沦丧，加一些煽动情绪的反问，然而他们的回复中也找不到论证和逻辑，或者有建设性参考意义的东西。要你何用？号召更多人来抵制科普么？让我不得以小人之心度君子之腹，是否是丁香医生的辟谣断了很多商家公众号的财路，被组织攻击了，尤其是一些带节奏的匿名回答，或者是煽动情绪，散播恐慌收割流量的写手。我是觉得，大家给那些科普文的机构号、公众号、个人号一些宽容吧，他们接个广告卖个货至少没坑人吧，有收入了，能继续科普，多方收益是吧，那不然组织键盘侠们去科普？还是让骗子们的谣言占据朋友圈微博头条？有人说，这文章不把专业人士放眼里，说自己最强科普文，那专业人士算是「丁香医生之下」了？确实专业人士的专业知识可能比丁香医生高，但他们是做科普，对象是大众，专业人士的对象是学术圈同行。可能大家都见过这类教授，自己水平很高，但讲课就是在自嗨，让学生听得一头雾水（甚至有学生去问问题，还要被他数落鄙视，比如南大教物理的某因斯坦==）,在我看来，至少在教学上这类老师是失败的，大部分学生听不懂、学不到，没长进，得大量时间去自学，有错误有问题没人纠正，那要你老师干嘛？这个老师就是失败的，你得以学生/听众能接受的方式去教授知识。同样的科普，要是都是严谨的论证，长篇数据，抱歉，大众没心思看的，也读不懂的，只会让更多易读懂的谣言来占据他们的心智。所以如果是以「武断」的论述形式，甚至像「谣言」一样去辟谣，能够让那些受众更容易接受、记住，起一些「最强101条」这类标题党来扩大传播，让更多人收益，我觉得结果说话，这可以啊。所以，回到之前专业人士不服的问题，并不是所有高水平专业人士都能做得来科普，试试把一个专业问题讲给普通人听，你不一定做得好。也别过度揣测，觉得好像是丁香医生自封为王，人家只是起个易于传播的标题，你们只是在不同的领域而已，一个专业、一个是科普，听众不同，没啥好比的。
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话题：﻿健康、谣言、辟谣、食品安全谣言、丁香医生
回答：﻿没有人邀请我，但是我特写想回答一下这个事情。大部分回答都提到了一个词--瑕不掩瑜，我觉得是非常中肯的，我想在下面的陈述里结合我自己的故事，讲讲对中老人长辈的健康科普问题。我相信现在大家都会有一个家庭群，少则三五人，多则二三十的那种。在这个群里，有你的父母，有你的爷爷奶奶，叔叔大伯，姑姑姨妈等各种长辈。他们迷信养生保健，多少辛苦钱都送给了无良商家，还会在群里转发各种匪夷所思，极其不靠谱的，冠名养生实则害人的产品和理念。比如我家这个群：这个是我和我妈妈的对话这个也是我和妈妈的对话想必很多跟我年纪相仿的人都会有和家里人的这种拉锯战，不断地告诉他们正确的东西或者更好的东西，但是长辈们冥顽不灵，就是在自己的思维里固步自封。对于很多的谣言，在满足了他们的猎奇心理的同时，也给他们在某个观点上足够具体，足够简单的建议。比如燕窝的营销号中常常写燕窝含有唾液酸，含有多少种氨基酸，唾液酸有巴拉巴拉的各种功能，叽里呱啦一大堆后，写到常食燕窝好，女人要吃，老人要吃，孩子也要吃。对于这样一篇文章，我们的长辈往往是记不住燕窝酸到底是干啥用，甚至不知道氨基酸是组成蛋白质的小分子，但是他们得到了一个信息，燕窝好，各种人群都需要。直接的结果就是，我买燕窝吃，告诉亲朋好友燕窝好。如果你问他们燕窝怎么好了，他们也只会回复营养丰富对身体好，说不出别的。从这样一个例子里，我们可以想想，我们的长辈是否需要严谨的逻辑链条？是否能在每一步推论的时候弄清楚充分条件和必要条件的区别？是否可以意识到非黑即白的01差别里可能还有程度差别？我想，大部分的中老年人都不具备这种能力。在我家，我妈到今天看我在看电视剧，都会直接问这个人是好人还是坏人，而不太会去思考各种制衡下好坏的转换，这些到了科学领域就更复杂了，他们真的力不从心。那么问题来了，他们需要怎样的科普？在我家，我转发过柳叶刀不久前关于饮酒的研究，研究表明喝酒从第一滴开始就伤害身体。我觉得我说的很明白了，可是当我回家，家里人依旧觉得适量饮酒有益身体健康。我们回头想一下，他们根本不知道现在学术研究成果都是发表在期刊上的，顶级期刊的成果有怎样的意义。那些出现在银屏上的公众人物都没有说，你这哪里来的消息，不太靠谱吧。如果我们拿这些复杂的研究直接科普，结果就是他们觉得是野路子，然后研究里各种逻辑推导太复杂他们也看不明白，综合起来就是什么玩意儿，不看了，所以这样的科普是很很低效的。还记得我上面分析的谣言为什么有效么？--具体明确的意见所以我们科普也需要这样，把这一大片研究换成一句话--喝酒有害，喝一滴也有害，然后我们把这句话反复跟他们提，如果有一些辅助的生动案例就最好不过了。我在家里一直在扮演这种传播健康观念的角色，轰炸也是有效果的：因为真的说过很多中医害人的事情，可能事实过于生动，偶尔，我妈也开始发这种东西了，我觉得这就是效果吧再说丁香医生101这个事情，在我家的群里，我小姨第一时间将这个转发到了家庭群：丁香医生做的科普能让中老年朋友主动转发，这就是莫大的成功啊，其实说到底也就是我一直在提的，丁香医生给出了足够具体的意见，所以他们才能非常简单地接受。但是粗暴科普无可避免的的带来不严谨，一万次实验有一次意外，我们是选择告诉这些长辈没有意外，还是告诉他们有意外但是概率很低？后者看似严谨，但是对行为指导不够具体，还是会让他们迷惑，所以私以为就说没有意外是最合适的。毕竟我们做选择还是依照大概率不是？我的朋友圈里也有人diss丁香医生不严谨，说他自己亲测生姜可生发，我反问case-control是怎样的，他说好像没有数据支持，但是他自己看到现象了，那么丁香医生说的就不对。我非常理解我同学的思维，我们坐在电脑前，跑着代码，分析着数据，逻辑严谨得不得了，从小就知道只要有一个反例就可以证明原命题是错的。数学抽象得太好，生物医学领域真的没办法那样。再者，面向你的Professor和面向妈妈的讲话方式应该是不一样的，面对妈妈，我希望就算她把9999:1的比例误解成了10000:0，但是还是可以每次选择9999的优势选项。所以我不觉得丁香医生需要多严谨，他们做的是科普，不是科研。就像同是拳击手，我们（科研）的对手同样是拳击手，而他们（科普）面对是只会玩踢裆的下三滥手段的流氓。当别人就要捏爆你的蛋蛋的时候，你真的不考虑也去攻击他的蛋蛋？写到最后，还想感谢丁香医生，无论是公众号还是抖音小视频，你们尽量在用最容易接受的办法传递真正的健康观念，相比于什么XX之路，赤子之心，令我尊敬！@丁香医生
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话题：﻿健康、谣言、辟谣、食品安全谣言、丁香医生
回答：﻿我是一个中医师，我来回答几条和中医有关的问题吧。首先是关联度最大的。62.阿胶、红枣、红糖、红皮花生挺好吃，但不补血。赞同，但不严谨。首先能够作为临床上治疗疾病的，或称为药食同源的只有阿胶、红枣。红糖、红皮花生只是绝对的食物，所以这两种食物就算是中医也不会说它会补血，这只是拥有一些简单中医理论的人们在宣扬中形成的一种社会习惯。但是红皮花生这个是真的扯淡了，虽然中医理论中有色红入心这样的说法（五脏与五色对应关系），但这只是给我们提供一个能够去研究的方向，就是说与心功能治疗相关的药物，在五色上可以参考这样的对应关系，然后去验证，但不一定绝对准确。在这里，出现这样的误区，纯粹是一些人把中医理论与解刨学上的脏腑的混淆对应（要知道，中医中的脏腑概念与解刨学上脏腑出入很大）。其次，应该了解关于中医中这个补血的概念。补血不是简单理解为生理学上血液这种物质的缺少和补充。如果是这样理解，任何中药都不能补血，南怀瑾先生就提过这样的疑问，药就是药，但草木耳，完全和血液不是一种物质，怎么就能补血。这样的补血我想只有直接输血吧。那为什么中医中还有补血这样的概念？这就得了解中医治疗的机制。坦白讲，中医不是治病，也不能治病，中医致力于的是通过药物，针灸等等一切方法来恢复人体自身的能量循环，让人体自己去解决“生病”的这种困境，所以中医反复强调的一个术语——正邪斗争。比如《伤寒论》中，太阳篇，得了外感，产生一系列的头痛、恶寒、皮肤肌肉疼、骨节疼（虽然我真的很想用原文，因为这样才能真正表达它的含义，但……很无奈）等症状，那就是考虑到人体的能量循环在皮肤、骨节、头等这位于“表”的位置产生困境，而产生这些症状是因为存在了这样困境，而正邪斗争的结果。所以就需要通过手段帮助人体使正战胜邪，那考虑到在体表，肌体是想要通过“发汗”的这种方法来战胜病邪，中医就因势利导，帮助人体发汗。但这个发汗又不是简单的让出汗（如果是这样，盖被子也能出汗，但很少用这种方法去治病）。所以产生了很多发汗的方剂，根据不同的症状，认识到人体正邪斗争的状态（包括人体能够抵抗病邪这种正气能量的多少，正邪斗争的部位）选用合适的方剂进行治疗（从这方面看也是中医的高明之处，它不是想法设法杀死病毒，而是提供一个排除人体的通道和改变环境来使病毒自身消失。）这种正邪斗争的机制一直存在，否则生活在满是细菌病毒环境中的人类早就灭亡了。这也体现了中医思想是对人体的绝对信任，从而仅是作为辅助的角色（这会让人联想到免疫疗法，但我觉得还是不同的）因为这种机制，所以中医产生了辨证论治，补血也是现在很多人认识到中医中辨证论治的一种方法。但是这其实已经完全背离了辨证论治的精神，这也是自宋以来到现在中医衰退的原因。因为血少只是正邪斗争产生的一种结果，也可以理解为中医概念的一种“病”，而辨证论治的本质是去探讨是什么原因导致的贫血，比如血瘀，比如机体对饮食转化能力不足或受限，原因不同，用药和治疗法则也不同，怎么可以简单的说某个药物是补血的呢。那不仅阿胶，大枣，中药里当归也补血，既然同样是补血，为什么还分这么多。而且从来没有听说过服用一种中药就能解决某种问题的，否则怎么会产生药物的配伍。这和西医的思想是一样的，治疗某个疾病，因为产生疾病的原因不同，所以使用的药物不同。只是中医偏向于宏观层面。现在中医可悲的是，拿着这些肾虚、贫血的中医的“病”，因为西医对病的定义的影响，来宣扬他们所谓的辨证论治，真的很无奈，这已经丢掉了中医辨证论治的优秀内涵。回到问题本身，我是赞成这个辟谣的，但是为什么说不严谨，因为这种绝对的言论会容易把人推向另一边，然后是绝对的不信。因为这些药物对血少一定没用吗？不是，只要符合了药物和方剂的适应症，针对血少这个问题，药物一定是有用的。而它的效果一定是百分之百的，前提是精确的辨证论治结果，因为中医是千百年来的经验医学，千年前人的机制构造是这样，现在也是，是完全经得起考验的。当然，也可以通过现代科学研究方法验证，只是人群的分类一定是中医指导下的分类，这样的研究才算没有跑偏。其实一直在讨论中医科不科学，主要是一直被大家诟病的中医理论。作为一个中医师，我不得不承认，这确实是中医落后的地方。现代科技已经明显看到了致病因素是某种病毒，我们就得承认，不能故步自封的还在固执的强调是伤于寒。这是需要改正和进步的地方。但是也很无奈，中医的产生是在研究人与人关系的这样的文明中的，它的文化影响势必会导致这种先治疗后理论的医学产生造成的现状，而它所有的治疗、诊断都根植于这样的理论和文化中了，要去改变，又谈何容易。但是，我们还是得传承和发扬中医，因为它的通治思维，它临床疗效的有效性，持久性，它的毒副作用，它的治疗机制都是任何医学无法取代的，丢掉太可惜了。54.蜂蜜没啥神奇的保健作用，它的主要成分是糖。不赞成。不管是人体，任何物质的构成都是由几种基本物质，但从成分来说它的作用，我觉得有些肤浅，我们吃进去食物，因为人体的作用，才能转化形成别的物质或功能。这种忽略了人体作用的思维本身就不可取的。当然，也千万别因为我说的这句话，就绝对的相信蜂蜜有多神奇，还是那句话，它只是自然界的一种物质，真正能够做到的保健作用是要看人体对它的态度。这里，也让我想到很多人对像人参、冬虫夏草这些名贵中药的迷恋，在这里奉劝大家，送礼可以，靠它健康永久还是不要想了。64.吃核桃不补脑，吃蚕豆不护肾……以形补形，太不讲究了。60%赞成。前面的吃什么补什么，也完全是违背了我上面论述的辨证论治的精神。但以形补形，太不讲究了这个问题，我觉得太绝对了。我认为这是一种可以参考的寻找治疗药物的一种方法，然后去验证是否可行，而不是因为一些不可行而去否定这个方法，因为有很多治疗效果很好的中药，最初就是通过这种朴素的方法找到的。94.面瘫与感染了疱疹病毒有关，和吹了空调没有明确相关性。不赞成。就是它与这个病毒有关，谁敢肆无忌惮的吹空调？完全没有任何意义。36.咖啡不存在致癌危险性。不赞成。当然我不赞成的不是这个观点。而是咖啡对胃确实害处极大（中医概念中的胃简单来说是指包括脾、胃、胰腺、小肠等整个消化系统具有的消化功能）。本人的胃就比较敏感，一喝咖啡就难受，百试百灵。还是建议喝咖啡要适量，不赞成每天都喝。中医说胃气是人的生存之本，一切有损害胃气的行为都是在作死。
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话题：﻿健康、谣言、辟谣、食品安全谣言、丁香医生
回答：﻿其实我觉得丁香园的野心是很大的，如此大的动静应该是想在中国历史上留下一个印记。中医和中医概念的养生一直不被现代科学认可，中医粉和中医黑的分歧和辩论延续数年。比起日本抛弃中医成为了世界顶尖医学强国，我觉得中医在中国有他自己的使命。使命1:人口净化，相信中医和中医概念保健、养生的人大多是低学历、年纪大、教育背景一般、文科社科专业、民族主义者等等，中医概念粉大多是以上一点或多点的集合，我从未见过某位理工科学家或者高端人才被中医延误病情或者让其家人也笃信中医，因此剩下的那些人对于社会的进步是不必要的，最重要的是这种观念他们会传递给他们的子女和家人，直到这个某一代在良好的教育环境下充分学习了相关知识才能摆脱，这也算是为中国理工治国埋下基础，中草药中已知和未知的大量毒害肾脏的生物酸和生物碱会影响标的人口的健康。使命2:帮忙解决医保，美国曾经有个经典的节目是为什么我们不禁止烟草？节目中嘉宾给出了一个非常重要的答案，即烟草不便宜可以为国家提供大量的税收，并且烟草可以减少烟民和烟民周围的预期寿命，如果人人注重健康美国医保是扛不住的。同理，在中国医保不堪重负的时候，如果早期救治可以多生存几年的负担不如让一些伪概念将其拖到不可治疗的阶段。使命3:节约公共资源，如果中国没有了中医会如何？那么有人骨头疼会去拍ct，有人胃疼会去做胃镜，有人右下腹疼会去做彩超，但是因为有中医概念的存在，大量的人不分贫富的选择所谓的调理和养生，在一些中医振作或者中医概念的药店拿一堆草药回去吃，直到发展严重了再去正规大医院，这一过程节省了大量的资源，如果中国没有中医概念你觉得你去看病和做检查需要排多久的队呢？你以为发达国家的预约制是刻意如此还是无奈为之呢？使命4:为国创收，以各类中医概念药物和保健品为例。如果你告知张三你的病只需要回家喝水就行了，那么对于国家而言只是让张三付出了挂号费。但是如果你给他开了一堆中成药调理，在药店又给他卖出一堆药酒和营养品。那么这个张三就为国家做出了巨大的贡献，可能掏出了几百到几千，但是毫无疑问如果没有中医概念这个张三是不会把钱掏出来的，各类中医概念药厂又会给地方及国家贡献税收，为国为民。我为什么说丁香医生有野心呢？是因为丁香医生发几篇夸夸中医的文章绝对会被政治正确的宣传思想大家赞扬，如果顺带推销一些保健品和药物也能发一笔财，正如大量军事政治类型的公众号瞄准中年男性卖茶叶保健品一样，但是令我钦佩的是丁香医生拒绝如此，@丁香医生中国历史必有你的一席之地。
问题：﻿如何评论丁香医生全网最强辟谣， 一共 101 条谣言，辟谣内容都是真的吗？ 想知道这 101 条谣言全是真的吗？ [图片] [图片] [图片] [图片] [图片] [图片] [图片]…
话题：﻿健康、谣言、辟谣、食品安全谣言、丁香医生
回答：﻿准确地说，这不叫科学地辟谣，这叫营销号的哗众取宠。你去看看他们文章下的评论区，一个人提出自己xx也不行，他就说那最好也不要这样了。这篇文章的核心其实是偏到另一个极端了，都是没有考究、不够严谨、尚未确定的结论，和它要批判的，恰恰错在同一条根上。总之，丁香医生，这一次真的又靠实际行动恶心到我们了。不过也不全怪它，这些“谣言“本来也挺2的，大部分是中学阶段的理科知识，除了朋友圈的“妈妈、奶奶”，也没多少人相信的。所以，想“辟谣”，这样的形式最简单粗暴、直接有效。所以这次我们不讨论它们这么写怎么样，反正题主关心的只是哪些是正确的，所以就慢慢把它们写的都梳理一遍就好了。因为这么写的确不怎么样，很多未定论的直接就给了定论；也有明显错误的；还有偷换概念的；也有混淆逻辑的。所以不要因为它甩出了连接版就觉得有了公理，自己证明自己是怎么个节奏，没见过谁写学术论文引用的全是自己的文献。但喷子们觉得就算不好它也是完美的，是不容置疑的，因为受众是只能接受这种文体的亲戚们。这一点，我真的不苟同。因为谣言的本身，也不是甩给你一句话就把你洗脑了的，而是通过各种照片“证据”，至少也有个四五百字才给你灌输了一个“谣言”的概念。因此，你要非说“大爷大妈们只看这种文体的辟谣，而且怎么着也比微商好”，我真的无话可说。这101条我都看完了，有空再慢慢补上有理有据版本的科普，并把说的不对的地方修改一下。但工程量浩大，估计是个长坑，每次更新个几条，一点一点补完吧。预告一下，大概是这么一种形式：39.低钠盐不是送命盐，反而有利于控制血压。只要肾功能正常，推荐吃低钠盐。背景相关：初中化学，食盐成分；高中生物，血压，钠钾泵首先，如果你不是崔永元的话，你应该知道食盐的主要成分是氯化钠，低钠盐也就是在食盐中加入氯化钾，替换氯化钠，降低钠的含量。然而，钠的增多会导致血压升高，所以，单从原谣言看，低钠盐降低了钠含量，反而是降血压的好盐。而至于为什么说肾功能不正常则不推荐食用呢？因为钠离子降低后，咸味降低，所以为了调味可能会加入更多的盐，而钾摄入增多后，会增加肾的代谢负担，所以，准确地讲是喜欢吃重口味的人，吃低钠盐，同时又有肾功能障碍的话，低钠盐可能成为“送命盐”。你看，这要是真的认真辟谣，写个粗略版都是这样了，写详细一点把钠和血压关系详解的话又牵扯到钠钾泵的原理和肾上腺素能受体、动脉壁等一系列常人看着很费劲的东西了，所以科普辟谣，很难掌握一个度。想容易传播，又通俗易懂，还能真的科学无误，真心挺难的。第二更今天英语课略无聊，所以来更一更这里，有个喷子的评论被知乎自动删除了，感谢瓦力机器人，让杠精更少，让知乎更美好～会慢慢更新梳理题主关心的“文章中结论是否都正确了”，同时稍微加一点依据进去。1.香蕉、柿子、橘子、番茄、牛奶、豆浆……都可以空腹吃。因为饿的时候，永远是空腹状态。背景相关：高中生物，牛奶的产生其实我没听说过这条谣言（准确地说整篇辟谣的谣言版我就没听说过几个）。事实上早餐吃两根香蕉是很好的减肥餐，因为热量足以供给成年人一上午的活动，还富含纤维素，促进肠道蠕动。至于牛奶不宜空腹喝，是因为空腹不容易吸收所谓的营养。吃点谷物之后再喝牛奶，有助于吸收。为什么说所谓的营养呢？因为人类进化到现在已经有了写在基因里的东西，可以说全部人都乳糖不耐受。这是我们进化出来的优势，告诉我们离开哺乳期，不用刻意补充乳制品了。最后，高中生物的种牛取精方法了解一下，母牛的受孕了解一下。反复、不间断地人工受孕的产物，有什么营养价值可言呢？日本对华的牛奶援助断了不错，他们本国自己都断了，因为自己也觉得是伪科学了……2.海鲜水果可以一起吃、牛奶榴莲可以一起吃、豆浆鸡蛋可以一起吃、豆腐菠菜也能一起吃……只要食物干净卫生，传说中相克的食物都能一起吃。这条我看完挺不开心的，虽然说食物相克的概念的确不存在，但是他们的链接辟谣中却把食物中毒一起否定了，虽然食物中毒和食物相克不是一个概念，但是他们的辟谣解说版本里把两个概念混为一谈并统一否定。食物中毒是真实存在的，具体的资料我需要查阅完再补充这条。至于列举的上面常见的这几种组合，是没问题的。3.塑料比大米贵，不会有人傻到用塑料颗粒制造假大米。4.也不会有商家用废旧塑料袋做紫菜。5.粉丝也是。背景相关：高中化学塑料比大米贵是媒体的误导，聚乙烯还是更贵一些的……拓展一下就是高中化学的塑料的成分，含氯的不能用来包装食品什么的。6.肉松饼的馅就是肉松。棉花和肉，是能吃出差别的。这个，自己做一下肉松饼就知道了，怎么还能有这种谣言，植物纤维和动物肌肉纤维的口感明显不一样啊。7.人造无缝蛋壳的难度太大了，如果真有这样的技术，只用来做假鸡蛋实在亏本。的确如此，没啥好说的。8.市面上没有打针西瓜，瓜皮上的针眼会非常明显，染色剂也会让西瓜烂掉，这样的瓜卖不出去。这条谣言没听过，也猜不出来原本的谣言是啥意思，什么是打针西瓜？打了针能干嘛？求望知友们告知。9.红色火龙果、红心柚子也不是染出来的。这个，真的想不到会有人相信……不同的物种而已啊，而且红心的都贵呢。10.小番茄不是转基因产物，反而是最原始的番茄品种之一。没听过有这方面的谣言，小番茄的物种是圣女果，学名是樱桃番茄。原产地是南美洲的热带地区，要说背景相关，它亲戚曾入选小学语文课本《西红柿蒙冤300年》，以前番茄被称为狼桃，被认为剧毒。11.避孕药不会让葡萄无籽，事实上，不会对葡萄有任何影响。果农吃饱了撑地给葡萄喷避孕药。12.无籽西瓜同理。背景相关：初中生物植物授粉，植物的有性生殖；初中生物人类的两性生殖；课外知识避孕药工作原理。首先植物和哺乳动物的受孕原理应该大家都懂，我就不说了。而避孕药是个什么？提前准备的避孕药有效成分是孕激素，抑制人体排卵，达到避孕的目的。（孕激素，怀孕状态下母体自己产生的激素，让你有一种我怀孕了的错觉）而紧急避孕药是，阻止孕卵着床，因为已经完成受精款了（房事后），所以避孕就是有效成分左炔诺孕酮阻止着床，无法着床就无法受孕。而把给人类用的东西喷给植物，嗯，有些无力吐槽了。虽然不知道五花八门的避孕药对植物生长的实际影响，但肯定是不影响植物授粉环节的。翻译一下就是在避孕方面，给人用的药，给植物用没用。本文不适合双一流的人阅读，尤其是理科基础知识很扎实的人，因为，基本都是在说废话，谣言对于这些人来说本身就是空话了。杠精们前仆后继，可以退散了╮(￣▽￣"")╭同时如果你真的热爱科学，想看到完整、系统的科普文，多关注果壳网和科学松鼠会吧，哪怕知乎也比它们靠谱一些。有喷子说，这些科普号无关医疗、养生，百姓不看。然而，这101中是不是也有很多是农业方面的科普啊？为啥专业的写自己本专业的就不看，它写自己专业之外的你就看？为啥？因为人家是流量大号啊，就像某些电影一样，有了流量大明星，观众就买账。以上，有空继续写～