问题：﻿自卑是一种什么样的体验？ 小时候受过老师和同学的歧视，后来用成绩证明了自己，但是却还是给自己留下了很严重的阴影，一直到现在，21岁，即使是面对自己很优秀的方面也不自信，而自身的…
话题：﻿心理、心理咨询
回答：﻿我小时候曾是一个很自信的人.....由于种种原因，我就变成了一个极其自卑的人小学，进过学校的小音乐班，因为音乐方面有天赋，被当地煤矿文工团的老教师选出来教钢琴（当然先学的电子琴），还被他当众夸赞过有天赋......然后数学课，因为想到了用初中才会学的内容去解奥数题（并没有学过，只是觉得如果用那种方法会很好），数学老师在办公室对其他老师说，我们班将来可能会出一个数学家......我家庭还算比较优越的，小时候，经常拉着爸爸妈妈一起唱歌，然后去超市买东西，还会被夸可爱，都说我又聪明又外向（等找着照片了给你们看看是不是很可爱）但我成绩不算好，别人考双百的时候，我经常考双80，甚至双70，但是老师还是很喜欢我，当时的我也觉得，我是一个与众不同的孩子，最起码不比别人差人呐，10岁是性格形成的黄金期呀..........四年级左右的时候，我身高仍然和两三年前差不多，也特别瘦（我记得我六年级也就50多斤），所以老受别人的欺负，凡是和别人有不同的想法，稍微不顺着他们说话，他们就打我，直到后来，更加变本加厉，就算我什么也没做，只要他们无聊了，也会打我，印象最深刻的一个场景是，我趴在阳台看下面走过的人，然后他们几个男生玩“骑马打仗”的游戏，因为找不到“被打者”，所以就选了我这个倒霉蛋，然后就对仅仅在看风景的我，拳打脚踢，把我打到小角落里，然后带头的那个男生对旁边的男生说:“我猜他10秒内绝对哭出来”然后倒数，10，9，8.......（当时我还不知道，这就是校园暴力）有一次我摔断了腿，我最好的朋友把我背着回的家，他们路上碰见我，还要从背后打我几下，还唱猪八戒背媳妇，嘲笑我和我朋友然后回家我跟父母说，我在学校老被欺负，明明我什么也没做，他们就打我，然后我父母打电话给了班主任，班主任就说:“他们小孩闹着玩的，咱们不要放在心上”后来没过几天，因为我劝我最好的朋友不要去网吧，得罪了小学当时的“大哥”（因为是那个大哥叫他去的），他还说下午放学要叫几十个人群殴我，中午回家我害怕的不敢去学校，幸亏当时我一个学散打的表哥在家，帮我出了头，把我从学校救了出来.....后来小学毕业，我成绩不好，不愿意学习不愿意考试，所以没有学校愿意收留我，然而我当时的数学老师（就是说我是未来的数学家的那个），给我父母打了电话，说无论如何也要让我上市里最好的初中，所以我父母花钱让我上了最好的私立初中，我去了，第一次月考，倒数第二，然后不幸的是，初中班里有我的小学同学，他成绩优异，仍然像以前一样欺负我，讽刺我，也许是量变形成质变了，终于在一天的中午，我爆发了，我的心态发生了巨大的变化，因为我不想活了，反锁了教室两个门，然后对他说，今天不是你死，就是我死，你不是想欺负我吗，来啊，然后我吼着对他说:“今天就算你弄死我，我也要让你双目失明，我也要尽全力挖掉你的眼，我只要死不了，我就不会让你出这个门”真的，我当时真的想用我的生命换他终身残疾，因为我知道我打不过他，他又高又壮（初中就180+了，当然现在好像没怎么变，因为前段时间我碰见他，还跟他打了招呼，觉得他和我差不多高），还是校篮球队的。也许自从那时候吧，我就开始对篮球生有一种莫名的恶心感这场战争终究没有开始，他害怕了，他向我道歉，然后连着几天向我写道歉信，然后他告诉别人我心理不正常......但是从那之后，我或许有了属于自己的尊严，虽然是用这种不正常的方式换来的事实上，初中回老家，再次碰见小学那群人的时候，我也曾经很想夺走他们的生命.....因为是你们让我变成这样的初中成绩一直倒数后三，历史老师和我们班主任去我家家访的时候，说我是个各方面都差的人，还劝我家长看开点（当然后来班主任发现我的决心和学习上的突飞猛进之后，也对我有了很大的改观）后来我就发现，我再也回不去了，我甚至不知道是从什么时候，丢掉我的自信的，而且我还会从内心觉得，我比别人低一等，我是个下等人，我认为别人看我的眼光，就像看待下人一样，包括整个初中，都不敢和女孩子接触，甚至就最平常的一句话都不敢说，就像契诃夫的《套中人》一样，也许是我用自认为最坚固的保护壳，把自己套在里面了吧我只知道，既然踏上了这条路，就好好学习，甚至极端的用生命做赌注，我要用成绩这种方式去打败看不起我的人，然后中考，从倒数，冲到了前面，成功上了重点高中尖子班，当然欺负我的人，依然成绩很好，我还是没有考的比他好，然后毕业了，我才知道，原来初中有女生暗恋过我，觉得我很好看，但是她一直觉得我这个人很难接触，很冷漠，很不近人情~高中，不出所料，在大神密布的尖子班里，我又幸运的占据了成绩倒数第二的位置，那种压抑感，被别人看不起，生活在班级最底层的感受，使我敏感，容易受伤，极端思想的性格，形成的更加完备了，只要别人笑一笑，我就觉得他是不是在说我的坏话，只要我的左边同桌跨过我，去问我右边的人问题，我就会觉得特别难过，很多时候，我也会显得很不合群，有时候，我的性格会一度的呈现出特别病态样子，甚至说和别人就是简简单单的争论问题，都会特别生气.......但是当时班里的第一名，人真的特别特别好，我和他做同桌，他从来没有瞧不起我，甚至有的数学题还会和我交流，问问我是怎么做的，真的让我特别温暖（当然这位大神高考考了691，加上自主招生降分，去了北京大学）自卑真的，很难受，有时候你明明知道，你不可以这样想，不可以这样做，不可以这么敏感，而且不仅仅是敏感，还有退缩性性格，不愿意尝试新东西，只愿意在自己最舒服的环境下生活，一旦处于新环境，全身就像被束缚了一样，什么也施展不出来，还过度紧张，甚至结巴，可，就是控制不住自己，不敢大声发言，考虑很多别人的感受，对自己进行道德绑架，有“生怕别人觉得我有一点点不好”这种讨好型人格，坐座位不敢坐前排，因为觉得身后的同学，都会往你那个方向看......而且自卑的人往往不接受自己自卑性格上的自卑，也很限制了我的学习，体现在pianwithoutgain（劳而不获），而且不敢正视自己的问题，一想到自己有问题，老想着躲避而不是解决，学习终究会因为自卑这个瓶颈，光溜溜的瓶口，限制着你往上爬.....后来我又碰上了我高中最好的朋友，也是个小学霸，高考去了南京大学，他直接了当的对我说:“你没别的毛病，就是自卑”，后来我也意识到了这个问题，所以我高中，每晚睡觉前都会反复的问自己，我为什么会这么敏感，因为别人的一句话，气的面红耳赤?我为什么会.....（也就是吾日三省吾身）谢谢你们可以看到这里，我想对与我性格相似的小伙伴门说，摆脱自卑，首先应该承认自己自卑，有勇气承认自己自卑，是克服自卑最关键的一步是的，我做到了，努力改变自己，甚至和舍友交流的时候，我告诉他们，我是一个自卑的人，跟老师交流的时候，我也会跟他们说，我自卑，但是我会努力克服，然后我脱掉了封闭的保护壳，我学会了从套子里钻出来，积极向上，和同学老师交流，我这才发现，原来外面的世界并不是我想象的那么糟糕，同学们真的都很热情，都愿意帮助我，老师也很热情，因为我英语很差（语言类的东西学不好，我觉得也与性格有很大关系）英语老师每天还免费为我单独辅导一模二模三模，最好成绩已经能排全班前25了，但最终成绩在30多名（我们班尖子班，75个学生，30多个上了211大学，本科上线率百分之百）我本能上偏远地区末流211，甚至很有希望可以申请武汉理工大学的提前批（专业不怎么样的那种），但是我没有，我选择了实力还不错的一所普通一本，因为我知道我想要什么，我要去北京，我要的是一流985，当然清北不敢想，如果有幸读博，再考虑吧，而我的下一站，就是考研~~~~~~~~~~~分割线~~~~~~~~~~~我现在的性格是什么样的呢？当然，我现在依然是个很内敛的人，也许内向，这种性格永远改变不了了吧~我在熟人面前，喜欢自黑，作为开心果或者段子手，类似这种，但并不是说我外向，在陌生人跟前，我还是不怎么说话的现在的我，敢于在大众面前承认自己的缺点，敢于承认自己的不行之处，极端的性格，再也没有了，再也不像以前那样~可以说，以前的我，早已经化成灰飘走了，只留了记忆给我，并没有在我的心里刻下痕迹，自卑，我觉得，对我带来的，反而是好处现在很多人喜欢和我开玩笑，如果开了不合适的玩笑，我会假装生气，最后哈哈一笑，什么事情都没有了当然现在的我已经大三了，也有了很爱我的女朋友（她甚至都不敢相信过去的我是那样子的），前段时间，回老家的时候碰见了小学所谓的“大哥”，一聊，知道了现在他在洗车行打工，估计他早已经忘了欺负我的事情了吧，我也没再去提起什么，而是鼓励他好好工作~还有“骑马打仗”欺负我的人，我前段时间也联系了他，和他一起吃了个饭，他跟我真诚的道歉了，后来才知道，由于家庭原因，他连高中都没上，上了个技校，他现在也在工厂干活，而且已经结婚了，有爱自己的妻子，有不错的家庭，虽然工作累，但是很幸福~我还说了祝他们99总之我真心感谢我高中的同学，感谢高中老师，帮助我改变，等想到什么细节，再更新吧