问题：﻿如何过极简的生活？ NA
话题：﻿生活方式、极简主义（Minimalism）、侘寂（Wabi-sabi）、简单生活
回答：﻿极简生活让你的状态变得更好！我是认真的。极简生活意味着，剔除那些冗余的繁杂，回到生活最单纯本来的样子。并且能够让人自己的身体都得到到很大的放松。甚至会得到远超过你想像的回报。而这个问题，我能给一些很好用经验。应该能对有需要的人有帮助。因为我知道这种差别的滋味。至少现在，我就这么生活着。我曾今并不是一名极简生活者，也曾喜欢充满"杂物堆砌"的生活。而且，在随着收入增高以后，也过一段追求"物质生活"。在那"丰富物质"生活的日子，反而给我带来了不小的麻烦。那是因为，当一个人对欲望不能进行有效的克制与疏导时，那么，花钱那不是在享受，简直是大把的把烦恼买回家。（同样是消费，我们为什么不能够把钱用的更合理？更好的帮助自己过好生活呢？）在不加节制的日子中，即便每个月收入很高，却欠了一屁股的麻烦。尤其当我曾经因为一时冲动把收入全花完了，弄得我最后不得不开始掐着指头算工资，计算各种还款日。我才迫不得已回看这一地鸡毛。才不得重审视这一切。经历好一番折腾才让这些账单和生活回到正轨。不过这一番经历折腾，却让我大有收获。那就是因为在这个过程中，我找到了一种全新的生活方式：极简生活。通过它，终于结束了掐指算还款的日子，并且很大的提高生活质量。所以，至今我都极为推崇它，我相信，一定会让你的生活状况发生很大的改变当你掌握了如何极简生活，会对你整个生活工作，甚至是人的心态都大有帮助。至少我相信，尝试一次，一定有特别的收获与感悟。不过，想要开始一个很好的极简生活，要先思考几个问题，然后对生活做了一番规划。我们应该先重新思考一下，我们能不能更合理的消费？极简生活并不是不消费，更不是压抑自己的正常欲望。而是聪明的，会审视的生活与消费。如果好好审视自己的花钱与生活方式，不难发现，其实很多地方完全可以更加的合理。这种合理化并不是说，我们不要去消费，而是太多的花费不过是买了一个用不上的东西，然后为家里增加了一个"杂物"来占用空间。而这种花费，如果你细细的计算的话，数额可能相当的大!而让我意识到这一点，是因为我曾经"买错"过一个极为昂贵的电脑。大概在几年前，平板电脑兴起的时候，我看中了一台很好的WACOM平板电脑，最高配。它的宣传与精致的造型，给了我无数的幻想，就像是"我买了以后就会好好学习的行为一模一样"。事实上，我没有那么擅长和喜欢绘画。结果，这台电脑仅仅只使用了不多的几次，就一直在角落里吃灰。后来，随着保养不当，最后这台电脑黑屏损坏而告终。能够留给我的，只剩下一个很大的账单，每个月提醒我，让我按时还款，真是糟心透了。（当时这台电脑差不多快2W）。就这货：当我重新开始考虑自己真正的需求的时候，我的"潇洒购买"的行为才开始得到了极大的限制！虽然，人的购买欲望多种多样，可能需要注意的问题太多，但是我这里有一个万金油的诀窍，可以帮你避免过度不合理的消费：这个东西是不是我真正需要的，频繁使用到的？然后再等待一天，三天，一周，一个月以后。再问自己一次。在这个过程中，你也没有放弃你想要的东西。你依然可以去拥有它们，但是需要一个等待。当让自己冷静下来以后。自己好好会想一下生活场景中的真实需求，此事你就可以做出正确的消费决定。而事实上，在这个过程中，你会在某个阶段觉得，这笔钱可以用到更合适的地方去，去拥有更好的东西，和更值得的消费。如何剔除冗余的繁杂？当然我们学会合理的节流以后，我们的账单会变得越来越好看。现在就可以对生活中的东西，做减法。当你初次尝试的时候，会有一些挑战。但是很有趣。你不要一股脑的把所有的看起来没用的东西都丢出去，这不是极简生活的做法。我建议你应该这怎么做：1.把重复的功能的物品，只留下一到两件。剩下的可以丢弃，二手出售，还有赠送。我赠送了不少小物件，我甚至不知道，我当时是为什么买来这么多的小物件。然后堆满了房间的每个角落。2.把那些买过来，却几乎没用过几次的东西处理掉，相信我，这是你首要处理的东西。它会让你跳出被"万一有用"而紧紧束缚的内心与生活。你会感到仿佛被松绑了的自在。尤其当我处理掉我买来5，6年却没有用过超过10次的单反时，那一刻真是强烈的解脱。不然每次搬家都带着，每次看到都很烦恼。不过是我跟风买的，认为我应该拥有，其实我认为的应该多少是不应该的啊。或者只不过，是为了甚至1年都不到一次的万一？其实不是生活里的万一太多了，是我们认为的万一太多了。3.把过期的，票据，打折券，堆在冰箱里的食物，角落里的杂物。一并清理掉。你会发现，它们居然那么的多。而你的房间会像扫除一大推垃圾一样，然后开始变得干净整洁起来。而且，你会发现，你竟然买了这么多东西，甚至没有用过然后放它们直到过期。或者把一些其实没什么实际意义，早该丢弃的东西，竟然堆在房间里很久很久。甚至，你也不知道，为什么当时就不愿意丢掉它，一定要收起来。最后收起来很多的包装盒，纸片，票据。多么的繁杂的"杂物"充斥在，我们本就不大面积的栖息地中，这不划算啊！这大概就是我们的囤积的习惯造成的。可能在远古时候，这是个好习惯，但是在现代生活中不是，它是在惹麻烦。也许一开始有点困难，让你拿不定主义如何处理它们。你可以从那些好解决的问题开始：每天出门的时候随手带出出去一些，丢弃，或者卖掉或者赠送。随着不长的一小段时间，剩下的东西，就会更好的让你做决定了。也许仅仅一个月以后，你会发现你的生活变得突然轻松了很多，而生活质量却丝毫没有生活影响，并且卫生变得极容易保持，而且心情愉悦。这就是极简生活带来的"减负"，它让你开始感到一切变得轻松了起来。是不是剔除你生活中冗余的东西，烦恼也会少？是不是我们会越来越懂得珍惜？我可以肯定的说，是的。当剔除那些冗余的杂物堆以后，我打包了好几个箱子，旧的衣服，一个一个拿出来，是否留下，那些购买很久的，如果不需要，就都放进一个纸箱里，或者处理掉它们。也包括书籍。那个过程中，我使用了两个筛选方法："灾难思维"与"旅行思维"。极大的剔除出了，那些看起来好像挺有用，其实都不过是"拥有"感的东西。告别了那些"幻觉"。而正是因为舍弃。也让我开始变得真正的懂得珍惜起来：哪些才是真的值得我去拥有与珍惜的一切。当我丢弃了大量的杂物以后，他们终于像珍珠一样从砂砾的埋没中显露出来：告诉我，对于我的生活，它们是有意义与珍贵的。而这两个思维，能够很快的剔除你生活中冗余的东西与冗余的需要，让你学会珍惜拥有的一切："灾难思维"：如果此时发生了灾难，你个人能力必须抢救出来一箱子的东西是什么？把这些放在一起。不仅仅是让我们什么才是相对最重要的，而且是灾难确实真的会随时发生。"旅行思维"：有一天你不得不开始经常移居，哪些是必须带走的呢？越少越好，其余必须丢掉。这时候你就会把那些看起来有用的废物都给清理了出来。你会发现，裤子针对性的分类以后，同一类两件就够了，方便换洗。衣服，不过几个经典耐用的即可。电子产品，一套能够生产又能够娱乐的即可。还有那些笨重的书，竟然只是书柜上的装饰品，我一点也没学到脑子里去，最好的带走办法就是真正的装进脑子里！这时候，你把剩下的东西，全部清理出来，不要再骗自己"这个可以干嘛，那个可以干嘛"。比如，我也知道打蛋器可以打鸡蛋，但是很久以前，我们就会用筷子打鸡蛋了不是吗！用个高级打蛋器比充实自己的内心更能提高生活品味吗？然后你会发现，你的房间空了一大圈，心都松了好大一块的舒畅！尤其当你发现卫生很容易保持和清理时，简直没法回头。当然也会发现，自己原来真的买了很多东西没有怎么用，那些书也真的没有学的"能够随时装在脑袋里"。此时你，应该也会跟我一样，我还怕无聊？我想把那些"能够随时装在脑袋里"真正的带走它们就够我忙活很长一段时间了！你的注意力在哪里，对生活的感觉就在哪里。当我们的注意力不得不转移到，我拥有的一切上面。幸福感却能得到很大的提升，烦恼却能极大的减少。能够发现，依然有大量的时光，碎片化的生活不过是也是因为外界的干扰太多而打的太碎了。有了大量的专注的时光，一次就一件事。就连你的阅读量极大的提高了，甚至我，不爱看的文学书，都有心情和精力拿起《红楼梦》来看了，能够投入放松的看了，其实是因为我的烦恼少了，精力多了。而且自然这些潜移默化的影响，都将会都带到了工作之中。你的提案开始频繁的妙语连出，却不知道为什么。极简生活的轻松状态，往往更能让一个人才思敏捷。同样，我们幸福的生活绝不会来自于，心长期处于焦虑的，贪婪的，杂乱的，情况下。没有那些"精致的器具"，一样可以很好的生活的乐趣。没有了糟糕的账单，却有了更多的精彩时光与体验。最后慢慢的，一定会体会到：能够装进大脑里的东西越来越多，装进行李箱的东西越来越少。钱现在又用到哪里去了呢？猜猜你的生活会还发生什么改变？作为极简主义生活的人，自然知道还有很多惊喜的生活改变在发生。当你做了尝试以后，对照一下，是不是与我说的一样在发生：1.你会发现有很多时间去做你爱好的事。2.你会变得更加会合理消费。3.你会具有较少的生活压力与精神压力。4.你没有之前那么焦虑了。5.你会购买质量更好的东西，却数量少。6.你工作效率变得更好。7.你会突然少了很多烦恼。8.你会发现，卫生不用怎么打扫却很容易保持整洁。9.最重要的，你会突然惊奇的发现，你变得更加慷慨大方了。尤其最后一点，是我从没想到过的意外收获。我以前发过这么一条微博：我说过，极简生活有它神奇的力量。因为你的身心渐渐少了很多的束缚，你会自然的感受到生活中更多的细节。你会把钱尝试用在更特别的事上，你会知道除了消费，还有很多的作用。这一切让你的生命的价值都开始有了变化。也正是如此，可以证明，极简生活，可以改变一个人很多。一个总是欲求不满，痛苦焦虑的人，哪里有心情来做点"有意义的事"呢？这就是你开始体会到幸福值在提高以后，所产生的正面效果。就过去的两年里，这样子使用出去几万是有的吧。虽然不多，也是在我合理承受范围内的。能够有心情感受到这份快乐，其实，因为极简生活能够给自己带来的幸福感更多，这是珍贵的体悟。最后，极简生活，绝对不是素净洁白盘子，摞起来，拍个照，喝杯咖啡。那是繁琐的做作。极简生活是一整套对生活的思考，与对自己的把控。那些浪费掉的，焦虑的精力，金钱，也全都回到它们应该在得地方：能专注得工作，做出你的事业，珍惜拥有得一切，却具有随时拥有的能力，却不贪心。这就是最好的极简生活。希望此文，让你受益。让它能够为你的生活多带来一些力量。:)