问题：﻿如何去痘印？ 我是男生，24岁，是油性皮肤。脸上偶尔会有痘痘，手又习惯性去挤，自然会留下痘印。请问有什么好的消痘印方法和好用的消痘印产品适合我这种类型的。谢谢了！
话题：﻿生活方式、青春痘、皮肤护理、美容护肤、祛痘印
回答：﻿受宠若惊！两个月没上知乎，获得了这么多的赞和感谢，很高兴能给到兄弟们帮助，私信很多，未能一一回复，请见谅。护肤是一条漫长的路，只有自己亲自经历过痘痘和痘印带给我们的痛苦，方能更细致、更认真、更精准的管理好皮肤。护肤并非快速见效的，所以大家要保持一颗平常心，以/年为单位，用合理的生活状态去学习工作，理性护肤，不要跟风购买奢华的护肤品，尤其大学生，我也是在那个时期熬过来的。慢慢来，循序渐进。最近我会整合一下你们的私信，抽个时间把大家最关心的护肤问题分享出来，共勉！2019年4月5号好久不见兄弟们，终于抽空来更文儿了！这段时间一直有兄弟们不断cue我，说我讲了大半天也没说清楚具体用什么祛痘印，之所以没写详细，是我觉得每个人肤质不同。举栗子：比如我用一款祛痘印很赞的产品但是偏油，此时如果你是油性肌肤，并且正在长痘痘，那么你使用后就有可能闷痘！所以我仅介绍我个人认为性价比高、有效“改善”的产品，有很多国外品牌价格偏贵，比如700+，只有15ml的这种，我都暂不介绍，可能因价格偏高，你心里对效果预期会很大，收效甚微后你心里会不爽。所以我觉得方便有效且适合大学生及年轻人的才是王道！个人认为高性价比且有效组合：重要的基础护肤：锦夫森士一套男士三部曲4瓶装（确实能淡化痘印，并且复原受损皮肤，作为日常早晚的皮肤护理，修护皮肤屏障，让皮肤恢复原始健康状态，避免今后皮肤出现棘手问题）如果皮肤现阶段没什么大问题，就只使用锦夫森士三部曲这一套就OK！祛痘类：1:达芙文2:山苦瓜水祛痘15ml（二选一）祛痘印类：乐敦cc精华（能提亮肤色，促进痘印吸收）（如果皮肤正处于痤疮炎症状态，请勿用，先祛痘）口服维生素：有痘痘的用普莱普丽锌片、或者葡萄糖酸锌口服液（有痘印的换成天然维生素c吃）使用顺序：早上：竹绿洁面乳、拍拍爽肤水、山苦瓜水，然后涂抹朝气素颜乳晚上：橙香洁面乳、拍拍爽肤水后涂抹山苦瓜水祛痘，然后再涂抹cc乐敦精华注：乐敦cc精华只能晚上使用（避光）另外啊男生长几个痘痘很正常，人吃五谷杂粮咋可能不长痘呢，只要不是成片成堆的都是小case啦！但长痘痘是体内因素导致，和外用产品几乎没关系，就好比一个不长痘痘的人，你就算每天让他熬夜、不洗脸、吃辣的、吃甜的，给他皮肤抹花生油，他也不长痘，所以体质还是关键！更新于2019年1月18号中午11点54分谢邀！【请耐心认真看完，谢绝转载】其实长痘痘、痤疮真的不是我们每天洗多少遍脸，涂多少去痘的产品能去除，这只是去标，根本还是内在，就算在牛的产品也无法控制你体内的代谢紊乱，所以很多人都是一茬接一茬的长，一波还未平息，一波又来侵袭，造成了痘痘和痘印永远在脸上。（此问题和我之前回答过的相同，所以复制我本人原创给你）【先附两张张本答主两个礼拜前的照片，听说赞会多起来。未修图，灯光较暖】————————————————————————————————————————我曾经是重度痤疮，玫瑰型痤疮，你们听过吗？感觉名字还蛮浪漫对吧？整张脸连成片的玫瑰色的大红包，吃饭张嘴都疼，洗脸也没法洗！就是因为那一年疯狂的痤疮伤害到了我皮肤的真皮层，以至于好了以后还是留下了痘坑（永远的痛）我分析了一下，是因为那一年我的生活有很大改变。每天压力非常大、每天焦虑、天天晚上熬夜上网、吃垃圾食品，以内环境变化很大，激发出了我本来就易长痘痘的体制。神农尝百草，痤疮试百yao啊，有天一个学姐给我一个传单蓝金组合（现在已经不再生产）。第一次免费体验，我去了。那时候基本不敢看人家眼睛，不自信，也很反感别人盯着我的脸看。————————————————————我那段时间把城市的几个能体验的地儿都跑遍了，每家体验一次，我看到了效果。效果很明显，痤疮渐渐干瘪，随着副作用也越来越大的显现出来。脸极度干燥，嘴唇干裂，小的时候能笑出口子来！当时不知道口服异维A酸这么强烈的反应。说明书上赫然写着停yao以后暂时不能shouyun，要三个月后！！！但是对于当时的我而言，这些副作用远好于我心灵上不自信和自卑的疼痛！（图片源于网络）大约3-5个月痤疮消失，那段时间我几乎做到了所有能注意的事项，随后伴随着大量密集的痘印斑点，痘坑等随之来临。下颚处还长了一个瘢痕疙瘩（蟹足肿），你们能想象到一个曾阳光干净的男生这一年经历了什么吗？新一轮的祛痘平坑开始了！当时记得去泰山时候有拍过满脸痘痘的照片，但照片在家里，大概比这张照片的程度有过之！（图片源于网络）我开始热衷于各种护肤品的尝试，最初使用的就是大众类型，我之前已写过男士护肤的回答，就是欧莱雅、高夫等，不赘述。用后皮肤脆弱敏感，尤其痘印更加醒目！高中男生如何护肤？​www.zhihu.com记得大二在大润发的一层柜台买过什么品牌的祛痘印的产品，使用后堵塞毛孔，又接着长痘…然后又开始祛痘…那一年我开垦了我脸上的每一寸处女地！————————————————————随着时间推移，我自认为越来越有经验，因为零用钱和兼职赚来的钱基本都用于护肤，就在皮肤痘印已经慢慢变淡的时候，我发现痘坑无法去除，我想到了yimei，也是因为这次yimei之旅，让我至今仍心痛无比。当时在济南已大三，去了某某（至今仍愤恨），当时皮肤痘坑虽然有一些，但是基本都是很浅表，（被忽悠后）开始…细节不能太详细，否则会变成下图这样，所以关于这块儿的文字会有点不连贯此处省略一千字……让我半个月不要洗脸，你们能想象半个月不洗脸的状态吗？满脸脂肪粒，黑头和粉刺！！！等到洗脸时，我看到了一脸粉红色的痘坑和痘印，更加清晰！更加立体！好嗨哟～坐公交回学校的路上，想着这两年被痘痘折磨的苦不堪言、曾经被夸赞帅气的脸也因痤疮变得回不到从前，再想想此刻被欺骗的遭遇，心里非常难受，现在一边打着文字，仍能想起当时的心情！以至于在后面的两年时间，我一直都是自卑的，这种自卑感会如影随形，比如在和同学聚餐、新认识的朋友、坐公交车、面试、只要和人的距离一米内都不自信，会下意识躲避，怀疑别人在看自己的脸，会猜想人们会不会背后议论我的脸……那段时间真的很痛苦，可能不长痘痘的人永远不会了解那种痛————————————————————————————————————————痘坑是真皮层受损形成凹陷，任何外用护肤品都无法修复。（坑洞修补的方法复杂多变，需要我用一整篇文章来解答，今天是痘痘和痘印）————————————————————bibi了这么多，只是为了表达我当时的一种心情状态，我很理解大家长痘痘和皮肤不nice的心情，接下来我开始分享对付痘痘措施：*但是你不能一直依靠外用产品去改善皮肤的痘痘和痘印，因为只要是有功效的产品均有刺激，所以你会发现你的皮肤产生耐yao性，变得敏感脆弱，所以基础护肤一定必须要做好，这样皮肤屏障保护，皮肤油脂分泌平衡，预防和改善皮肤的亚健康状态，才可以事半功倍。————————干货开始————————————————简单粗暴————————1:达芙文、维a酸乳膏、维生素b6乳膏（斑赛不推荐，刺激到你脱皮痘痘也下不去）：达芙文我认为这三种里面较好用，刺激性小，对于痘痘有明显改善作用。维a不可大面积涂抹，有刺激作用，个别红肿发炎痘痘可以点涂！（价格10元到40元）（达芙文源于网络、其他两种本人自拍）2:山苦瓜祛痘水：我平时常用的祛痘水，15ml，量很小，不小心陪到嘴里很苦。效果还是不错的，只是他的文案看起来有点low，比如祖传秘方等，说是国家专利（未查过），我基本现在长个别的痘痘涂抹后几天就消下去了。对于闭口收效甚微（价格50-65元）（图片取自网络）3:草本祛痘：这个是店主自己调配的膏，分为蓝色和白色，用两个小塑料瓶装着，我有一次因为走秀活动太多，密集化妆熬夜，皮肤长了很多红疙瘩和闭口，用这个后大约一周时间消褪很多，皮肤也变得细腻，但是所以闭口效果不大，闭口只能清痘排除后再涂抹，后来剩了三分之一，由于室内太热结果放坏了，可能没有防腐剂的原因，建议满脸通红痘痘的使用，会有效果，个别长痘痘不需要（价格300元左右）（图片取自网络）4:苗方清颜：对于个别红肿痘痘有消炎作用，不是非常明显，他们的产品必须要有清痘针排一下再使用才有效果，闭口粉刺乳膏直接涂抹多半没效果，必须清痘（价格200左右）（图片取自网络）5:宝拉珍选水杨酸2%：因内含水杨酸敏感肌肤慎用！可以快速让老旧角质层脱落，皮肤变得细腻光滑，对于痘痘有一定作用，不过如果你的痘痘处于红肿发炎阶段，使用后会让皮肤变得更红，因为有点刺激，所以购买前要仔细了解，因人而异（价格100-200）（图片取自网络）6:完美芦荟胶：老牌子，皮肤如果处于敏感痘痘的时期，可以睡觉前，厚厚涂抹一层，一圆硬币那么厚吧，第二天会感觉皮肤稳定很多（最好在完美实体专卖店购买）（价格38元）（图片取自网络）7:迪尔俊棉球祛痘：内含水杨酸和其他植物精华，打开盒子就是一个一个酒精棉球，洗脸后先用这个擦脸，可以消炎抗菌，尤其痘痘破损或者清痘针清痘后使用避免二次感染，还不错。（价格80）（图片取自网络）8:锦夫森士三部曲套装：个人很喜欢的小众男士植物品牌，性价比很高，温和不刺激，可作为男生日常生活的基础护肤使用，套装共四大瓶，200元以内的男士护肤品没对手！早间竹子洗面奶能消炎控油、晚间橙子洗面奶能美白淡化痘印、爽肤水能疏通毛孔预防堵塞、素颜乳日间使用能即时保湿均匀肤色，能明亮细致皮肤，在阳光的折射下使皮肤看起来非常好。（价格189元）（图片取自网络）9:乐敦爽肤水和乐敦cc精华：爽肤水有酒精味，量大。cc精华水每次5-6滴，按摩皮肤，淡化痘印提亮肤色，但是因为有维生素c的成分，所以需要避光使用，只能晚上睡前使用，cc精华可以备一瓶每天晚上爽肤水后使用，如果白天使用需要涂抹高倍数防晒，否则紫外线会晒黑皮肤（价格100-150）（图片自己拍摄）10:雪肌精水：可以美白皮肤，淡化色斑和痘印，酒精味道较足，用压缩膜敷脸更好，叫浪费。使用时白天要做好防晒工作。（价格300-500）（图片取自网络）11:（日本）奥尔滨健康水：可以调整痘痘肌，对于痘痘很友好，这个品牌水和乳是需要颠倒使用，先乳后水，个人使用感觉很好，但是有很多人使用后有短期内爆痘的情况，价格有点小贵，如果马尼够的话可以尝试！（水：680元左右）OK，以上内容先讲到这里，有问题可以评论区大家一起讨论。护肤需理性，我share的仅供参考，自己平时也要多做护肤功课，少走弯路。谢谢翻阅:-)