问题：﻿人在迷茫时该干什么？ 类似问题：人无聊的时候该干什么？
话题：﻿心理学、人生、成长、心理、人生观
回答：﻿今天中午又有一个迷茫的年轻人请我吃饭。他已经毕业12年了，还是很迷茫。因为他基本上两三年就会换一次行，每一行都没有干太久，所以去找工作的时候总是缺乏核心竞争力，这也是他为什么请教我的原因。这里我选了8位大佬的故事，就是想告诉你他们是如何找到自己的人生方向，如何走出自己的人生低谷的？01Linkedin创始人、Facebook的投资人里德·霍夫曼看不清未来的时候，如何制定职业计划？里德·霍夫曼除了是LinkedIn联合创始人，曾担任过PayPal高级副总裁以外。他还是硅谷最有名的天使投资者之一，曾经投资过60多家创业公司，包括Facebook和Zynga等估值超100亿美元的超级独角兽。在他的书《至关重要的关系》中，他提到“传统的职业生涯规划只能在相对稳定的条件下奏效。”但是外面的世界已经变了...“许多年轻人被困在底层，六七十岁的老员工因为缺少保障而返聘，中年职员也陷入晋升寥寥无期的境地。人们并不是在有序地齐步上前，而是踩在别人身上”---《大西洋杂志》相应的,现在的人需要的是ABZ计划，来帮助你应对职业的发展。“A计划，指的是我们正在从事的工作，目的是把我们的优势不断发挥出来B计划，指的是你在A计划行不通的时候，可以灵活变通的方案。比如说，Facebook首席运营官桑伯格最初的A计划不过是世界银行的研究员岗位，现在已经变成Facebook的COO了。Z计划，指的是我们的退路，应该能够帮我们承担A计划和B计划中的风险和不确定性”02雪莉·桑德伯格，FacebookCOO找工作，到底要找怎样的公司？雪莉·桑德伯格离开克林顿政府财务部长办公厅主任的位置的时候，她有一个机会去做Google的首任业务部总经理。但是当时没有人会相信面对消费者的互联网公司能赚到钱。同时Google的职位比其他公司提供的职位级别要低得多，她自己一开始并不是很想去。“我后来和当时刚上任的GoogleCEO埃里克·史密特见了面，我给他看了看我做的电子表格，说：‘这份工作完全不符合我的择业标准。’但他却把手压在表格上，看着我说：’别犯傻了。‘他给了一个很棒的职业建议。他说：’快上火箭吧！当公司快速成长并产生很大影响力的时候，你的事业自然也会蒸蒸日上。当一个公司发展缓慢或者前景一般的时候，公司就会变得不景气，办公室政治也会随之出现。你现在有坐上火箭的机会，别管什么位置，上去就行。”03知名导演JamesCameron，作品《泰坦尼克》《阿凡达》论好奇心的重要...这位知名的大导演，在TED舞台上首次分享他的两部重要作品，其实都和他童年的好奇心有关"我是看科幻小说长大的。高中时，我连坐校车上下学时都在读着科幻小说。这些书将我带到另一个世界，满足了我无止境的好奇.对科幻小说的不断接触让我想到：外星人不一定生存在外太空，他们很有可能就生活在我们星球上。所以15岁时，我决定成为一个潜水员。"《泰坦尼克号》的拍摄体验给JamesCameron很大震撼。虽然要做很多准备工作，但令他震惊的是，这次深海拍摄就像是一次外太空旅行——尖端的科技，繁杂的计划，环境的危险，仿佛置身于一本科幻小说中。JamesCameron提到要做出一番事业，你需要三件事。第一：好奇心，第二：想象力，这是你创造现实最重要的力量；第三：对团队的尊重，这是比世界上其他定律更重要的定律。他对请教他的年轻导演说：“不要给自己划定界限。别人会为你去划边界，但你自己千万别去。你要去冒险。失败是你其中一个选项，但畏惧不是。“Failureisanoption，butfearisnot...04乔布斯，Apple公司创始人没有竞争优势怎么办？重要的是把”你生命中的点点滴滴串起来“乔布斯就读Reed大学读了六个月之后就退学了,原因在于他选择了一个几乎和斯坦福大学一样贵的学校,他的养父母都是蓝领工人，他们几乎把所有积蓄都花在了乔布斯的学费上面，花光了钱。跟随内心的声音，不是没有代价的。”我失去了我的宿舍,所以我只能在朋友房间的地板上面睡觉,我去捡5美分的可乐瓶子，仅仅为了填饱肚子,在星期天的晚上,我需要走七英里的路程，穿过这个城市到HareKrishna寺庙,只是为了能吃上一顿好一点的饭“但是，当乔布斯十年后回顾辍学、学习美术字体这一切经历的时候,他真的豁然开朗了，发现之前的这些东西都连上了。“Reed大学在那时提供也许是全美最好的美术字课程。在这个大学里面的每个海报,每个抽屉的标签上面全都是漂亮的美术字。因为我退学了,没有受到正规的训练,所以我决定去参加这个课程，去学学怎样写出漂亮的美术字。我学到了sanserif和serif字体,当时看起来这些东西在我的生命中，好像都没有什么实际应用的可能。但是十年之后,当我们在设计第一台Macintosh电脑的时候,就不是那样了。我把当时我学的那些家伙全都设计进了Mac。那是第一台使用了漂亮的印刷字体的电脑。”如果乔布斯当时没有退学,就不会有机会去参加美术字课程,Mac就不会有这么多丰富的字体，以及赏心悦目的字体间距。05杰夫·贝佐斯，AmzonCEO如何做出选择？杰夫·贝佐斯的身价一度突破千亿美元，成为新的世界首富。但在这之前，他离开了高收入的金融企业，去开一家还不知道能开多久的网上书店。面对一个需要冒险的选择，你去想一想如果你的选择如果是错的，后果是什么？如果你能接受最坏的后果，那就大胆去做吧..."你们是被惯性所引导，还是追随自己内心的热情？你们会墨守陈规，还是勇于创新？你们会选择安逸的生活，还是选择一个奉献与冒险的人生？你们会屈从于批评，还是会坚守信念？你们会掩饰错误，还是会坦诚道歉？你们会因害怕拒绝而掩饰内心，还是会在面对爱情时勇往直前？你们想要波澜不惊，还是想要搏击风浪？你们会在严峻的现实之下选择放弃，还是会义无反顾地前行？你们要做愤世嫉俗者，还是踏实的建设者？你们要不计一切代价地展示聪明，还是选择善良？"我认为我不会为失败地尝试而遗憾，但是有所决定但完全不去付诸行动则可能会一直煎熬着我。06Tesla及SpaceX的CEOElonmusk在没有孩子的时候去冒险...谈到努力工作意味着什么？马斯克说的很简单，就是加倍的工作。别人工作50个小时，我可以干100个小时，我成长的就比别人快一倍。另外，冒险创业这种事一定要赶在年轻的时候..."是时候去冒个险了。如果你现在没有孩子，你还可以去冒险，但随着你变老，你的职责在增多。一旦有了家庭，就不只是自己，而是拿家庭去冒险。之后再去尝试那些可能失败的事情，会变得越来越难。所以，现在就去冒险吧，在你拥有那些义务之前，我非常提倡你们去冒个险。"07JK罗琳，《哈利波特》系列作者学会与失败相处在靠04年靠版税收入登上《福布斯》富豪排行榜，身家达10亿美元之前。JK罗琳的经历几乎是个彻头彻尾的失败者...JK罗琳的的父母出身贫穷，没有任何一人上过大学，坚持认为她过度的想象力是一个令人惊讶的个人怪癖，根本不足以让她支付按揭，或者取得足够的养老金。大学毕业后，她和葡萄牙当地一位新闻记者一见钟情，但是闪婚的代价巨大，婚后的两人开始不断争吵。离婚、失业、单亲妈妈、领政府救济，带着3个月大的女儿，回到了英国爱丁堡，JK罗琳的人生陷入了最低谷。97年，前后写了5年的小说，在被拒稿12次之后，终于得以发表。关于如何与失败相处，JK罗琳是这么说的”我不想愚蠢地假设，因为你们年轻、有天份，并且受过良好的教育，就从来没有遇到困难或心碎的时刻。拥有才华和智慧，从来不会使人对命运的反复无常有所准备；我也不会假设大家坐在这里冷静地满足于自身的优越感....为什么我要谈论失败的好处呢？因为失败意味着剥离掉那些不必要的东西。我因此不再伪装自己、远离自我，而重新开始把所有精力放在对我最重要的事情上。如果不是没有在其他领域成功过，我可能就不会找到，在一个我确信真正属于的舞台上取得成功的决心。从挫折中获得智慧、变得坚强，意味着你比以往任何时候都更有能力生存。只有在逆境来临的时候，你才会真正认识你自己，了解身边的人。“08WendySuzuki，纽约大学神经学教授当你不知道做什么的时候，就去运动...WendySuzuki教授在TED大会上做了一个关于”运动对大脑的好处“的演讲，帮助到了差不多400多万观众。”你有件事你马上去做的话就会对你的大脑，包括情绪和专注力立刻产生积极作用？如果我告诉你它可长期维持并保护你的大脑免受如抑郁、老年痴呆或是失智症等不同病况的侵袭。你会愿意去做这件事吗？“运动是当下你所能做的对大脑最好的最具转化性的东西：原因一：它对你的大脑有立刻的影响。你所做的每一点运动都会立刻提升你神经递质的水平像是海马体、血清素和去甲肾上腺素。运动实际上能够产生全新的脑细胞，海马体中的全新脑细胞能够增加它的数量，同时提升你的长期记忆力。这些对你我都适用。原因二：在神经科学研究中最常见的发现是长期运动的影响它能够单独提升你的注意力或是你的前额皮层。你不仅能够得到更好的专注力，同时也增加了你的海马体数量。最后一点是你不仅能够获得即时的愉悦心情这种情绪还能够维持较长的时间。所以你获得的是能够长期存在的情绪转化神经元。如果你现在迷茫，不妨停止胡思乱想，马上开始做运动。图片来自网络，版权归原作者所有PS：辛苦写的4000字，觉得有点用的同学，欢迎给个赞支持...送你一本99页的《贺嘉演讲指南》电子书PDF。关注公众号：贺嘉老师（ID：kuajie123）后，回复关键字“演讲”领取。