问题：﻿如何让皮肤变好？ 7.7修改，谢谢大家的回答。现在在用品木之源的菌菇水和日本Esthe Dew的绿水，还换了Cow牛乳石碱洁面。 虽然自身没有太大的改变（比较懒），但是希…
话题：﻿生活方式、祛痘、基础护肤、皮肤、美容护肤
回答：﻿警告！！！我这个刻骨铭心《滴血流脓战痘史》开头是个惊悚片！心智不全者，赶紧走！预警！！！预警！！！预警！！！没心理准备的别看！本来咱天生还算是半个帅哥，却被小姐姐们嫌脸恶心躲着走是什么样的打击，首先放张之前长痘的照片恶心下你们，高能预警，，，“别吐”！怎么样，恶心吗，没事别不好意思说，我当时都嫌自己恶心，满脸红豆，学校食堂厨师说我满脸长的都是粗粮！现知道我写红豆，不是打错字了吧，就是红豆！粗粮！弄的我当时吃粥都嫌恶心。再次提示，我的这个回答虽然后面到达了胜利的彼岸，但是前面很残酷，而且超详细，受不了痘痘打击的请回避，一直长痘自卑没有勇气活到最后的请远离！我看这类回答全都是小姐姐，我一个大男孩长痘也不好受啊，为啥没有心疼我们男的啊，我长的而且还是全脸囊肿的痘，去医院告诉我长的是痤疮，伴发结节，真膈应人，自己都讨厌自己，身边妹子虽然没说过，但是从眼神儿就能看出来啊，有一次去食堂买饭，我一去前边两个小姐姐就给我让开路了，主动让我先买了，当时还挺高兴，结果后来听我哥们说，那两个小学妹是嫌饭点时间看我这脸吃不下去了，有点要吐，我当时心理那个恨啊，没恨那两个学妹，恨我这脸啊，确实啊，我自己看着都恶心，别说人家了，还T.M出现在中午食堂这个不对的地方和时候。该走的弯路都走了，弯到什么程度呢，我上到三甲大医院，下到路边野地摊儿，全都试了，有人说怎么还有地摊儿的事儿，就是我三年前那阵，家门口早晨有早市，我就去遛，发现有一个摆地摊儿的买药膏，说是治皮炎的，骚痒的，还说治脓疱，当时我想都没想就买了，因说治脓疱，结果可想而己，到是没毁容，就是P用也没有，可长痘的哪个不是有机会就不放过啊，管从哪来的，如果有人说吃牛粪能治痘，都会要试试，我当时就差用砂纸在脸上磨了，说实话，我一个男孩，我都为这个痘委屈的差点哭出来，还好是老天不负有心人，走了那么多弯路，最后治好了，特意给你们露脸写个回答吧，也算我给广大痘痘患者的贡献吧，因为只有长过痘的，才知道什么叫做痛苦！没长过痘的你们是站着说话不腰疼，只有咱们曾经同病相怜的人才有切身感受，我太了解这种痛苦了。恶梦回顾先说说我以前吧，从小就是老师喜欢的那种，不说大话，因为长的还不错，你们可以看照片，五官都还可以，老师都喜欢我，白白嫩嫩的，一直这样得瑟到初三，妈呀，来事儿了！记得非常清楚，一开始是嘴角起了一个白的小泡儿，当时不懂，就这样叫了，然后我妈说别挤就行了，告诉我长这个说明我开始长大了，我当时还挺高兴，终于有了青春美丽痘了，当时多傻，还拿这个当好事儿！结果没想到，嘴角那个下去了之后，慢慢的就开始满脸干的难受，然后陆续又在嘴角长了几个，当时还奇怪，怎么又长了，因为没有经验，以为是很正常的，就是不太好看，老是管不住手去想挤，到后来我妈都说，这怎么一直长呢？上火这么厉害，我心里想，你不是说长大了吗，合着是一直长啊，再到后来恐怖的开始了，小白泡的痘没有了，然后有一天突然皮肤底下开始疼，用手摸起来非常疼，而且疼的那一块非常硬，但是表面什么都看不到，我当时就有点傻了，心想怎么了，这是个啥？我不会得了什么病了吧，紧接着麻烦来了，疼的地方越变越大，然后发红，变硬，最后突起，变成一个大包，变成紫红的，再过段时间上面会形成一个白点脓头，按起来是开始硬，然后变软软，最后恶心的来了，你不知道到哪天就会流出脓来，红红黄黄的，妹的，我现在说的都觉得恶心，我那阵不懂事，不知道长痘和体内有关系，大三天天熬夜，还经常吃烧烤，结果是火上浇油了，最后脸都没法要了，终身难忘的刺激对我打击最大的就是，大三那年当着全班人的面讲我作品的思路，因为我是学设计的，结果惊恐的事儿发生了，就在我讲的同时，脑门一颗囊肿的痘自己破了，流出了红红黄黄的脓！！！妹的，太不会选时候了，当时下面的同学都傻了，老师也皱眉头，在下面打手势暗示我擦擦，我当时还挺投入，没看到，没过一会感觉下面的人状态不太一样了，然后感觉脑门有点凉一直凉到鼻子右边，我一想，坏了，下意识的用手一划，我去，一条红红黄黄的脓就在我手心里，与此同时，下面的同学哗的一声，有笑的，还有被恶心到的发出的“哎呀”的声音，然后我就什么都听不到了，因为当时脑子蒙了，傻到台上了，结果老师上来了，说了句，让我去洗洗脸，说我最近有点上火，算是帮我解围了，当时我都不知道迈的哪条腿，直奔宿舍，从此以后，我脓泡脸的大名就在学校传开来，其它系的都能记住我的外号，说实话，当时差点想不开，我现在描述这一段时，还觉得浑身发紧！然后就开始了苦苦的求医之路，用了无数偏方与大药，连治生理病的消炎药都吃过了，结果就是该长的还是长，大三那年家里人担心我想不开，让我赶紧去医院，我有个不错的同学，现在还要感激他，他陪我一起去的，现在这人是我铁哥们，去的哪家，估计长过痘的都知道，也算是全国最有名的，上海华山，当时想找的一个姓卢的主任医师，结果不在，就找的别人，早上8点到的，排队一个多小时，看了十分钟不到，然后给我开的是维胺脂胶囊，维A酸乳膏，我吃了两天，感觉有点起皮疹，而且嘴里发干，喝多少水都不管用，而且长痘的地方越来越红，同时痘痘反而长的更多了，长痘没事，反正都这样了，但是体内变化太不放心了，结果我就去查，终于才知道这个东西就是泰尔丝的延伸物，而且有胎儿至畸的副作用，我立刻就停了，心里那个骂啊，说实话，我大老远奔着去的就想把痘治好，痘没下去，再添点新病，虽然我是个男的，但也不能拿下一代来赌啊!这么有名的大医院开这个药，听说还是在医院里有名的药，不知道看我回答的有多少人吃过！而且这种东西药店就有的卖，我专门去找你们看病，开这个药就对付了，我还用的着去医院吗，真的想问你们大夫自己会吃给病人开的这种药吗！够曲折吧，我一说起痘痘就控制不住的发感慨，没有亲身经历的是不会感觉到我的情绪的，只有真正长过痘的，才能体会我当时的自卑和无助，其实是上的当，走过的弯路太多了，当然了如果没有走过那么多弯路，可能也不懂的珍惜以后来之不易的结果。最后治好了我的脸的，还是靠我自己，在用遍了，市面上所有（对所有，没说大话）祛痘产品后，我总结出来，对我这种严重痘痘痤疮最有效的东西和一些关键的生活习惯，现在我无条件的告诉你们，在这里还要谢谢我一个学姐，真的，没她我不能有好脸，一会再细说我之前长这么严重的痘刚才说了，一是青春期就开始的，二是到后来不懂，因为家里没人长过，就放任自流所以开始恶化，尤其是上面说的到了大三熬夜加烧烤，整个脸就毁了，大三之后，我发誓把痘治好，不然这满脸脓疱，毕了业都没法找工作，前途怎么办，然后我开始调整我的作息和饮食关键点忌食任何油炸和烧烤类的食品，忌食油脂太高的食品，就这两点，直接让我摄入的油脂大大减少，从而降低了皮肤的负担，同时让体内五脏负担也减少，不会承担过分的排毒压力作息，每天保证22点左右睡觉，早晨7点前起，每天必须睡8小时，因为晚11点肝脏就进入修复期了，你一天摄入的垃圾都在这个时候开始清理代谢，然后凌晨就开始重新造血换新了，这是我在研究过许多人体生理资料后总结出来的，以上两点非常关键，如果不能保持这两项的，那么下面要说的更关键的你也没必要往下看了现在说大家都想要知道的，走了那么多弯路，对我有效的产品是什么，其实就是几种，好用不在多，而且最关键的一种放到最后说，要不然你们就不看前面的了，当归苦参丸加知柏地黄丸，这个太对我症了，可以清体内湿毒，但是配合知柏地黄，还不会太寒凉，尤其配合我调整后的饮食和作息，直接事半功倍，我吃的牌子是同仁堂的，其它许多药厂也有这两种药，但是我感觉同仁堂质量更靠谱点，小药厂的吃的不放心，尤其是现在的情况，没有几个给你好好做药的，提醒下，这个是内服的，大家不要照搬，因为内服是要分人的，分症状，不是每个人都适用，克林霉素软膏，对，你可能会问怎么你还用这种霉素相关的东西，因为我用遍了太多的东西，在当时我没有更好选择前，在这类有副作用的药里面对我还算有效的就是这个，同时副作用没有这么大，在一段时间以内就用这个来救急3，狮王祛痘膏这东西说实话，效果一般，而且涂上我感觉有点闷，皮肤不透气，但这个却是一种消炎药，所以我用这个代替了上面说的克林霉素，因为说实话我认为如果是药，日本产的会更安全些，民族主义的可以绕过，我只说效果，还是那句话，不能痘还没治好了，再添别的病！4.洗脸的，这个要重点说说FirstAidBeautyFAB这个可能很少有人听过，但是对我来说很好用，有人会问长这么严重的痘洗面奶还要说吗，当然要说，因为你把脸洗干净是最基础的事了，脸洗不干净，会直接加速痘痘的炎症的裂化反应，导致痘痘更严重，尤其是我这种囊肿的，之前用过许多人推荐的芙丽芳丝，感觉没有传说用好用，这个没有皂基和香料，只会把皮肤洗干净，别信什么祛痘专用的洗面奶，那些都是加了违规东西的，洗面奶的责任就是把脸洗净，同时不会干，不伤皮就好了，其它如果有人告诉你洗面奶可以祛痘，美白你就可以吐它一脸花露水！同时这个是敏感肤可以用的，尤其是痘痘肤，全是敏感有损伤的肤质，能洗干净同时对皮肤还不会造成二次伤害非常关键！来了！现在说最关键的了！划重点了！唤肤堂的祛痘红盒HUTON，我不知道知乎里有没有知道这个的，估计能知道的应该都是大神级的，我提到这个能让我感慨的哭出来，我想说如果我是在上大学前就知道这个东西，我不至于被全学校起外号，喜欢的那个眼镜学妹也不会跟别人走了！好吧，不废话了，我上面说的要感谢我学姐现在就要说了，我知道这个东西就是我学姐间接告诉我的，为什么说是间接呢，所以说人一定要多做好事，多做帮助别人的事，助人者自助！我亲身体会到了！是这样的，她和英国的学校做活动，我帮她找模板和专业资料，学姐对我非常好，拿我当弟弟，从来不会因为我长痘笑话我，不长痘的不能体会到，当别人都用异样的眼光看你时，突然只有一个人给你投来关心的眼神，那是一种什么样的感觉，就像你在北极的晚上这时有人主动给你披上了一件棉衣还给你点起了火炉一样。因为我平时也会帮她去找点资料什么的，这次就自然接着找，就是在这次找资料的过程中，在外网发现了这东西，然后我就请学姐能不能让英国同学帮我弄这个唤肤堂，我学姐还奇怪，问我，你不知道这个东西？我说完全不知道啊，她还说难怪我的脸为什么一直没好，然后我学姐真不容易，找她英国做活动的一个住在英国什么郡的一个白人妹子，帮我弄到了这个，我不知道那个白人妹子怎么弄到的，但是说是那边有黄牛，而且那个白人妹子没找我学姐要钱，说是当送给我了，我太感谢了，为了表示我也送给她一份礼物，不能白拿人东西！说到这里要说一句，都说外国人傻，其实那不是傻，那是诚恳和善良，我们有时真要反省下我们自己的“聪明”！接着说正事吧，拿到手之后我才知道这个东西居然是中国产的，我滴个神！中国产的东西竟然在国外那么火，最不可思义的是，这东西竟然没正式对外，在国外的全是赚二遍钱的黄牛贩子，英国那白人妹子告诉学姐，这东西都知道，你们中国就是大疆无人机和这个唤肤堂我们知道，关键厉害的是这个东西全是内部用的，竟然能传到国外去，再到后来我才知道这个东西是一般娱乐圈演员什么的专供的，我还查到了多年前有个娱乐节目专门介绍了这个东西，有一帮现在知名的演员当时都在，现在后悔怎么当地不关注娱乐节目，话又说回来，这些明星什么的太特殊了吧，你们这待遇和资源老百姓们怎么比！说说用上什么感觉吧，非常凉，很镇静，尤其对付我的大脓痘，还有那种皮下一硬就硬半个月都不出头的痘痘，涂上这个基本7，8天左右就软了，然后顶头冒白尖，碰一下也不疼了，完合不疼时我就把脓头弄出来（女孩别学我，我手欠），用温水洗干净，再涂上红盒子，两天左右连印子都不留，直接平了。而且我之前涂维A酸弄成起皮的地方，用这个也都修复好了，好厉害，从开始正式用三个半月多点，整整治好了我这么多年的痘，现在我还用，但是为了就是预防了，为避免以后再长同时也当保养用了，O对了，我竟然在国内某处发现了这个东西也可能弄到，起码方便了，不用托人到国外买了。具体哪里就不说了，我也没义务说这些。你们知道关键的就行了。其实一说到痘，我就有说不完的话，因为之走的路太太坎坷了！我一个男的，都要感觉会哭出来，长痘的那种无助和自卑，还有嘲笑，太刻骨铭心了！我大三之前都没谈到女朋友，有时想想人真没什么劲，全都T.M看外在！事后又一想，谁又不是呢，我自己不也是这样吗，为什么要求别人对自己特殊，只有自己努力了拯救自己了。再重复一遍，我现在完全好了，长痘虽然坎坷，但是我收获了一个宝贵的结果，就是现在杜绝垃圾食品了，路边的那些东西，我基本上都不碰了，我有一个同学是胖子，现在竟然有三高，想不到吧，我有时想想，我那阵如果不长痘，却一直那样乱吃，会不会也变成我同学那样，有时人生真是说不清，知道你们都想看，我大概放几张图吧，当时都有非常仔细的照片纪录，回答开头那张还没用时候的照片你们看过了，这张是刚开始用到20多天的时候，大痘开始消了，尤其是额头的囊肿痘开始消了这是到到了60天左右的时候了，额头的大颗囊肿痘基本没有了，油也冒的少了，还了一些，下面这张就是我那阵用了三个多月100多天基本好了的状态基本上痘痘都消了，就剩下一点当时长囊肿痘留的印了，也在淡化中了和开头第一张图比，是不是换了一个人，说实话，没有痘了，真是再造我的人生！在学校操场上，我都大声喊出来过，压抑了这么多年终于自由了！警告：在这里说，想盗我照片的请你GUN出没想到一写就收不住，不瞒你们说，边写边感慨，居然洋洋洒洒写了这么多，好了先到这吧，不然又想起以前的痛苦的事儿，现在都觉得心里有点发紧，我无条件的告诉大家，希望你能都能赶紧解决自己的痘痘，因为我太知道了，在你需要被别人拉一把的时候，如果有人能轻轻的伸出手来搭你一把是多么的难得，同时我想告诉还在祛痘方面走弯路的，想把痘痘治好，其实不难，不再乎你要花多少钱，找多有名的大夫，我花的钱这么多年加一起，六位数都差不多有了，所谓有名的大夫和医院也找了，该没用还没用，治病关键是对症，结果遇到了对的，只花了千分之一就完全弄好了，希望你们找到属于自己对的方式，赶紧走向正轨，祝大家都脱痘！以后痘痘就是个记忆了。