问题：﻿为什么越来越多的年轻人感觉工作和职业发展没有动力、没有希望，迷茫和中年危机等现象普遍发生？ NA
话题：﻿管理、职业发展、年轻人、能力提升、中年危机
回答：﻿简单来说，用两个字来概括，就是因果。诚然，这其中有大环境的因素。但相比较而言，我们无法改变大环境，而只能改变我们自身。改变我们自身的过程，就是适应环境的过程。而适者生存，是有生命以来就已经存在的自然法则。在人类社会，这一法则将继续发挥其影响力。什么是因果？当你做出了正确的选择之后，这些正确的选择会给带正向的结果；同理，错误的选择只会给你带来错误的结果。无论是正向的结果，还是负面的结果，都会产生累加作用。正向的结果累加起来之后，你得到的就是步步高升的人生；负面的结果累加起来之后，你得到的就是无比悲催的人生。前阵子知乎上有一个比较火的问题：为什么农村出来的大学生大多混得比较差？很多人给出了不同的答案。我去年初的文章：杨毅：一张图看清穷人思维：我们是如何陷入贫穷与忙碌的​zhuanlan.zhihu.com从一开始就提出了一个观点：寒门再难出贵子，因为贫穷是祖传的。由于物质的贫穷而引起的一连串连锁反应，最终导致整个人生都没有翻盘的机会。工作和职业发展没有动力、没有希望，迷茫和中年危机等现象普遍发生，究其根源，就在于物质缺乏引起的思维稀缺，在一开始就做出了错误的决定，并由此导致一步错、步步错。“穷人思维”到底是怎样炼成的？为什么穷人会一直穷？仅仅是因为他们缺钱，所以在起跑线上就落后了吗？真相并非如此。在弄清楚这个问题之前，我们首先要明白穷人到底是怎样思考的。在此之前，我们先来了解几个概念：稀缺指“拥有”少于“需要”的感觉。比如，你手头上拥有1万元存款，但遇到急事，需要5万元救急，你会出现金钱上的稀缺。再比如，领导交给你一大堆任务，至少得需要一个星期才能完成，而他却只给了你3天的时间，你就会出现时间上的稀缺。以此类推。稀缺心态在稀缺状态下的思维和行为方式。你缺什么，这种所缺乏的东西就会在潜意识里牢牢俘获你的注意力，并改变你的思维方式，影响你的决策和行为方式。比如，你原本想好好挑选一份适合自己的工作，不想再走弯路了，但在缺钱的压力下（比如下个星期就要付房租），你可能会放弃这种想法，转而随便选择一份工作（比如电话销售）。尽管这份工作并不适合你，但可以解燃眉之急。相反，不缺钱的人，则会花时间认真挑选一份适合自己的好工作。带宽即心智的容量，也就是同一时间内我们思考问题的数量。其包括两种能力：认知能力和执行控制力。在稀缺状态下，我们的带宽往往是降低的，因为被眼下的紧急事务占据了。在这种状态下，我们的思考就会缺乏前瞻性。比如，在选择工作时，前瞻性的思考逻辑应该是：1）、这份工作是否能够充分发挥我的优势？2）、它能够给我带来怎样的能力提升？3）、这家公司的晋升空间怎么样？是否值得长期发展？4）、这家公司在行业内的竞争力如何？是否是一个值得加入的平台？5）、我是否认可这家公司的价值理念，能否融入这家公司？而在缺钱、下个月就要付房租的情况下，你只会关心一个最重要的问题：这份工作的薪水有多少？能否够我支付房租？管窥即短视，以极窄的视野去看待和思考问题，从而让我们忽略了其他可能更重要、更长远的事情。比如，我们为了生计而选择一份电话销售的工作，但你可能不会想到，6个月之后再次跳槽时，这份工作会为你的职业发展带来怎样的负面影响？同样，只考虑薪水而不考虑其他因素（比如优势匹配度、晋升空间、公司/行业选择等等），也属于典型的管窥（短视）表现。（点击可查看大图，下同）认知能力我们解决问题、获得信息、进行分析和决策的能力。这属于智商的一部分。稀缺状态下，会导致我们的认知能力的下降（即智商降低）。如前例所述，当他有时间回顾自己从事电话销售的这一经历时，他自己都会觉得这种选择很蠢。事实上，对于我们所咨询过的绝大多数客户而言，当他们在回顾既往的工作经历时，绝大多数人都会觉得当时的选择并不明智，并为此而后悔。这属于典型的由于稀缺而导致的智商降低状态下做出的短视行为，并在现实工作中屡见不鲜。执行控制力我们管理自身的能力，包括计划、关注、行动和控制。在稀缺状态下，我们的执行控制力也会下降。比如，在职场上你往往会发现，那些对工作抱怨越多、越不满意、天天想着要换工作的人，往往只是嘴上说说而已，他们很难通过高效的计划及执行来改变现状。杂耍时刻忙于处理紧急事务的状态。你就像一个杂技演员，马不停蹄地处理一项又一项的紧急任务，从而导致你更没有时间来思考重要的事情。你刚刚辞去了一份十分糟糕的工作，再也不想重复那种工作状态，于是希望好好规划一下未来的职业生涯。但你下个月要交房租了，要用到钱；好朋友要结婚了，又要准备礼金；晚上睡觉不小心冻着了，去一趟医院又要花去你几百块；手机欠费了，又要充话费……总是有各种各样紧急的事情进入你的视线，你无法摆脱，于是，你又在思考着得抓紧时间再找一份工作，投了一个星期的简历都没有得到回应，于是你着急了。好不容易有一份电话销售的工作，要不要接？算了，急用钱，接吧。以后的职业生涯怎么办？先不管了，以后再说吧！借用也可以理解为透支，无论时间还是金钱，皆可以透支。在稀缺状态下，我们可以通过借用来应对突发事件，但从长远来看，会进一步加剧稀缺的状态。比如，你每个月薪水3000块，是个月光族，只够养活自己，但某一天家人突然生病，需要5000块救急，但你没钱，只能从信用卡上透支。眼下的问题虽然解决了，但你下个月就要把这笔贷款还掉，到时候你缺钱的状态会变得更加紧急，你的日子会过得更加拮据。余闲我们可以用来支配的多余资源。余闲最重要的价值在于可以让你有能力应对突发事件，提高自身的抗风险能力。比如，当我们手头上拥有10万元存款时，即使当下因病急需支出5万元，我们依然可以游刃有余，从容应对。当手头的工作只需要3天就能完成、但领导却给了你一周的时间期限时，你就不必承受那么大的压力。当我们拥有过硬的一技之长时，就不怕因为找不到工作而随便接受一份稳定但并没有前途的工作。稀缺陷阱当你的某种行为会导致或加剧稀缺的形成时，这种行为就是稀缺陷阱。比如，当你因为要付房租而随便选择一份电话销售的工作时，一旦这份工作不适合你，你半年或一年后再次跳槽，就会跳入早就埋下的陷阱，因为用人单位会根据你以往电话销售的工作经验，只会给你销售方面的offer，你想转行的想法也最终无法实现。而避免落入稀缺陷阱的唯一方法，就是要拥有余闲，这样才能建立起应对突发事件时候的缓冲机制。各种类型的稀缺（无论是缺钱还是缺时间）都有着相同的组合元素：管窥、借用、余闲缺乏、带宽负担。尤其是管窥心态，会让你搁置那些重要但不紧急的事务。当我们为了解决眼下的难题而付出了太多的精力时，就无法有效地规划未来。“稀缺，不仅仅会令我们入不敷出，不知如何分配资源，而且还会让我们在生活的其他方面手足无措。稀缺会使人变笨，变得更加冲动。我们不得不在流体智力和执行控制力被减弱的情况下，依靠更为有限的脑力去勉强度日。生活，就这样变得举步维艰起来。”——稀缺，p76。我们可以用一张图来表现穷人的思维方式：透支只能解决眼前，但未来你要加倍偿还无论稀缺以什么形式呈现，都会导致借用。但由于借用而产生的后果和代价也是显而易见的：“将一件重要但不紧急的事务搁置一旁，与借用无异。你通过不去做这件事情，而为今天赚到了时间，但却增加了未来的成本，因为你早晚要借用其他时间（很可能是更多时间）来处理这件事。”——稀缺，p135。表面上看，借用是因为某种资源的稀缺而导致的。比如，缺时间的人会说，再给我一些时间，我就能保证任务进度；缺钱的人会说，再给我3000块钱周转金，下个月的情况就会好转。而事实真是如此吗？原书作者或许早就看透了这一点，所以他特意指出：稀缺陷阱尤其会令人感到辛酸的就是，它会让人产生一种感觉：只要再多一点资源，就能摆脱欠下的所有债务，就能逃脱这个恶性循环。——稀缺，p150。而当真正给你资源的时候，你能否摆脱这个恶性循环呢？未必。作者特意进行了实验。印度市场有一些小贩，因为负债而导致日子过得非常拮据，也没有现金用于扩大生意。作者对数百名小贩进行了跟踪研究，将他们分成A、B两组：A组维持现状，没有对他们进行资金救助；而对于B组，作者为他们提供了一次性的资金补充，帮他们还清了所有债务，让他们逃离稀缺陷阱。在经历了长达一年的跟踪研究之后，大家可能会觉得B组的日子会过得更好一些。而事实并非如此。跟踪研究发现，对于B组无债一身轻的小贩们，在最初的几个月里，并没有将现金随意花掉，也没有再次借债，生活状态与以前相比有了很大的改观。但是，在随后的几个月中，这些小贩们又一个接一个地回到的最初的状态。等到一年结束之时，他们所有人累积的债务量都等同于没有得到现金救助的那一组。我们都会惊讶，为什么会出现这种情况？问题在核心关键在于余闲的缺乏。虽然没有债务，但这些小贩们日子依然并不轻松，一旦遇到突发事件时（比如婚礼、生病等），他们就无力应对，只好再次借债，从而陷入稀缺陷阱，重蹈覆辙。“任何一点小小的不稳定都会威胁到生存于稀缺陷阱边缘的人，因为他们没有足够的余闲去吸收这些不稳定因素，只能任由其影响自己的生活。”——稀缺，p154。现实案例复盘：我们是如何亲手将自己推入绝境的？在第一职场网开展职业规划咨询的过程中，我们发现，很多客户在犯了错误之后，都能够清晰地认识到以往的生涯道路上所犯的错误所在，并深刻总结了教训与经验。一位客户在经历了7年的弯路之后这样写道，“一定要通过各种方法，让自己尽快成熟起来，知道自己在做什么事，需要做什么事，选择胜任和适合自己的工作很重要，不然会很累还没有成绩，也无法成长。”另一位毕业3年、换了4份工作的客户写道，“对于职业生涯还是要提早做规划，多想想自己适合什么，应该怎么努力，有时候选择比努力更重要，不能得过且过，时间都是在不经意间流逝掉了。”一定要从长远考虑。这个道理看起来浅显易懂，但在稀缺和管窥心态的影响之下，执行起来并不容易，因为此时你的执行控制力是降低的。对于那些职业发展不顺、一直在走弯路的人来说，他们的很多行为，比如先就业再择业、追求稳定、缺乏长远的职业规划意识，都是属于典型的借用行为。这种行为的后果不会马上显现，往往会在2、3年甚至3、4年之后才会显现出来。等到事情陷入危机之后再去想补救办法，要比事前控制困难得多。但遗憾的是，很多人并没有在步入职场之前就进行前瞻性思考，从而导致他们犯了一个又一个错误，并将自己推入万劫不复的境地，然后又要花大量的时间成本和机会成本来弥补错误。我们可以通过一张图来复盘这些职场loser们的生涯发展历程：在《稀缺》的143页，有这样一段话：一直靠借贷为生的人，并没有在他想要的东西上花什么钱，许多收入都用在了偿还贷款上；工作一直赶不上进度的人，并没有用足够的时间来完成需要完成的工作，而是将许多时间用来追赶早就应该完成的工作。同理，对于那些正在走弯路的人而言，他们并没有足够的时间来思考未来，而是将许多时间用来走了一段又一段弯路，重复原来已经犯下的错误。而导致所有这一切恶性循环的根源，都是因为稀缺心态而导致的管窥行为，让你搁置那些重要但不紧急的事务。相比较下个星期就要支付的房租而言，思考未来的职业生涯虽然重要、但并不紧急，可以向后推，等半年以后有了时间和精力的时候再说。而真正等到半年以后，那时候还会有其他紧急的事情缠着你，于是，这件事情又不得不再次向后推。一而再、再而三，如此推迟，不知不觉间，两三年过去了，你本该早就思考的重要问题，直到此时才因为实在无法忍受之前的短视选择而带来的重重压力，最终决定痛下决心，一定要从长远角度好好思考下自己的职业生涯。而此时，往往是为时已晚，因为你所面临的压力更大：年龄的压力、买房的压力、结婚生子的压力、缺乏一技之长的压力、世俗观念的压力……让你无法呼吸。更要命的是，在这些重压之下，你的执行控制力也在下降，你已经没有了当初的勇气和激情。你脖子上卡着一把枷锁，你拼命挣扎，想取下来，但却无能为力。于是，你只能被迫接受现实，苟延残喘，痛苦无比。有人在知乎上救助，真实地描述了这种痛苦挣扎的心理状态：……最近刚经历了很多，比如刚生了孩子，比如父亲刚出院，比如对自己的现状很不满。以前没觉得压力很大，可能是父母和老公帮自己分担了些许，但是自从父亲生病，感觉生活似乎一下子紧凑起来，经济上的不宽裕更将这种现状展现的淋漓尽致！我萌生了换工作的想法，然后不知道是不是真的一孕傻三年，在没有找到新工作时候就辞掉了现在的工作，找了一个很累但是也许薪水很高的地方，但是发现结果不尽人意，然后辞职，然后又回原来的工作，可是却更加糟糕！不知道以后的路怎样走，应该等待时机成熟再离职还是一直在这里坐吃等死？希望有人能帮我指条明路。很多人都期望稳定。但真正所谓的稳定，指的不是永不被辞退，而是能够让你构建起强大的根基，在你遇到突发事件时，拥有足够的抗风险能力。否则，一旦风险来临，你的余闲不足，你立马就会陷入稀缺陷阱，生活从此进入一团糟的恶性循环状态。如何从根本上解决问题？“稀缺陷阱……根源在于对资源的错误利用，从而出现了实际的短缺。稀缺陷阱就是一直在落后一步，一直在偿还上个月的支出。用这种方法管理并使用资源，会让我们感觉所拥有的资源变得更少了。对稀缺进行放大的行为，就像复利一样，会使最初的稀缺变本加厉。”——稀缺，p143。稀缺让我们变穷，我们缺钱、缺时间；而管窥则导致我们往往只顾及眼前的紧急事务，让我们陷于杂耍的境地，越来越忙。于是，穷忙由此而产生。更要命的是，穷和忙就像是一对孪生兄弟，越穷则越忙，越忙则越穷。稀缺陷阱的根源在于对资源的错误利用，从而出现了实际的短缺。因此，要想从根本上解决贫穷的问题，只需要一个办法：重新分配自己的带宽资源，在带宽充裕时及早将重要的事纳入到你的考虑范围当中，为未来的选择创造足够的余闲，这样即使面对危机，你也能够游刃有余，拥有足够自由的选择权，不会再被“杂耍”和“借用”推着走，这样你的职业发展才会步入良性循环。那么，“及早”是什么概念？什么时候思考这些重要的事才最合适的时间呢？就是在你带宽最充裕的时候。我认为有两个重要的时间段：一是大四之前（最好不要超过大三），二是你毕业后步入职场的前3年。大学期间思考，因为此时是你的经济压力最小的时候，不需要去考虑租房、水电、买房、结婚、生子等问题。步入职场的前3年思考，是因为你的经济压力相对较小，年龄还有优势，对于职场也有一定的认知，深刻理解职业规划的重要性，还可以通过前瞻性的思考，选择最合适的方向及路径，及早回到正轨上。一旦错过这两个最佳时机，则意味着你不仅要承担巨大的时间成本和机会成本，还很可能陷入由于短视而导致的一个又一个稀缺陷阱当中，无法自拔。警惕稀缺的另一个极端：由于余闲太多而导致的拖延由于余闲的缺乏而导致稀缺陷阱的出现，所以，我们要在带宽充裕时及早将重要的事情纳入到考虑范围当中。但这是否意味着有了余闲就万事大吉了呢？坚决不是。这里要警惕稀缺的另外一个极端：由于余闲太多而导致的拖延。“拖延，就是对眼下之事的过分关注，是阵发性的盲目乐观。我们将需要去做的事情搁置起来，我们将本应存下的金钱挥霍出去。我们错误地分配了自己充裕的资源，存储下来的金钱和做完的事情太少，无法免于那些可能会威胁到我们的稀缺。”——稀缺，p156。比如，你因为忍受不了上一份随便找的工作，而产生了坚定辞职的念头，并下决心要好好规划一下自己未来的职业生涯。但现实的压力让你产生短视，于是就随便接受了第二份工作。但幸运的是，虽然这份工作只是随便找的，但薪水和工作状态都远远好于你的预期。于是，你产生了盲目乐观的心态，以为这份工作就是最适合自己的。于是，好好规划未来职业生涯的想法再一次被抛之脑后：“以后再说吧。”于是，下一个稀缺陷阱就这样被埋下。但它并未消失，只是被推迟，静静地在将来的某一天等着你。相关推荐：杨毅：如何深度思考你的职业生涯（原来很多人都被误导了）​zhuanlan.zhihu.com杨毅：还在按照兴趣选工作？大神们永远不会告诉你，真相其实是……​zhuanlan.zhihu.com杨毅：从30岁到35岁：为你的生命多积累一些厚度​zhuanlan.zhihu.com