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问题：﻿有什么科学的读书方法？ 题主是个爱书人，深刻体会到，培养读书的好习惯是非常不容易。从刚开始的易分心，半天读不动；到现在感觉缺点是读得太泛，缺乏记忆。 我读书，从来不读第二遍，无…
话题：﻿阅读、历史、人文abc、科学、读书方法
回答：﻿日本作家每天坚持总结一个读书技巧，一年之后写了这本书《高效能阅读》，从培养读书习惯，到沉溺读书爱上读书，再到成为读书的终身受益者，其实有一定的方法论。以下是我读完之后写的一点心得，希望对题主有帮助。最近几年，国内知识付费很火，很多人愿意为知识付费，缓解自己的知识焦虑。可是鱼目混杂的知识付费市场，作者的水平也是参差不穷，很多被包装成的学习训练营，只不过是作者东拼西凑炒出来地一锅冷饭。可是，仍然有很多人愿意花大价钱，买一份炒冷饭，而不愿意花时间静下心来读一本好书。读书，该是我们这个时代，最让人感到焦虑的事情之一了。我们经常鼓励自己，把人生目标写成“读万卷书，行万里路”。可是，就算每天看一本书，读完一万本也要花10年左右的时间啊。先不说人生有几个十年，很多人自从大学毕业之后，就再也没有耐心静下来看完一本书了。很多人想读书，却不知道读什么，读不下去，读得慢，以及读完无感各种各种的阅读问题，在《高效能阅读》这本书里，作者给出了89个阅读小技巧。从“读不下去”，到“沉迷阅读”，再到“终身受益的读书人”，其实一点也不难。我们先来说说，读书慢，读不下去怎么办？阅读常见的入门问题速度问题最根本的原因是不懂得取舍。很多速读大师，并不是因为他们眼球转动的速度快，单位时间内扫描到的字数多，而是因为他们能够快速地找到关键词，而其他作者的铺陈、冗杂的案例，都是直接放弃不看的。拿到一本书，第一次阅读的最容易掉入误区是：陷入细节。这样不仅会耽误阅读的速度，还会妨碍你对全书主要内容把握和理解，甚至在逐字读完之后，就把前面的内容忘得一干二净了。作者建议是，开始精读一本书之前，要仔细阅读不是章节内容，而是序言和目录。从序言中，我们可以看到作者的写作意图，试图解决的问题，以及书中的核心观点，而目录不仅是一个信息索引，还是展示全书阅读框架。在掌握了全书的主要内容和核心观点之后，再去读章节内容，便可以知道哪些是重要的，需要详细阅读，哪些只是铺垫和案例，可以略过。这样读书，速度就能提升很多呢。如果你在阅读的过程中，容易走神，静不下心来，作者建议你最好换个读书的环境，从家中封闭的环境中走出来，去咖啡馆、图书馆、书店，那些有人流的地方，会给走神带来压力，更能专注于阅读。如果你想读书，却又为读书感到苦恼和孤独，作者建议你多去参加一些读书会，被他人的阅读动力感染，也能提高你对阅读的兴趣。这些方法都比较适合入门的朋友，培养阅读的习惯，但是理爱上读书和因读书而受益还有点距离。读书上瘾的技巧作者说啊，阅读就是一个跟作者对话的过程，一个人的读书脉络，能体现这个人的思维和内涵。有句话不是这么说嘛，判断一个人，先看他交什么样的朋友，再看到他读什么样的书。很多人不喜欢读书的问题，大多数是因为没有选对书。选择适合自己的阅读的，能够产生共鸣的书，是爱上阅读的第一步。1.书评的利用价值作者建议，通过别人的书评，来判断一本书是否值得阅读，是一个非常好的方法。我自己也有一个习惯，在读书之前，我会看在豆瓣看网友的评价，那些差评很多的书，评分不足7.5的书，就会主动放弃了。在我读完之后，我还会再去看别人的书评，别人的阅读心得，跟我的有何不同，有哪些地方是他们没有学到的，有哪些地方我自己也遗漏了。2.跟作者的进一步连接书本，本质上是与作者沟通的工具。作者建议，读完一本书之后，如果你能在社交网络上找到这本书的作者，那就不要害羞，把你读书的心得和疑问，找他聊聊。很多人是通过这种方法，跟作者成为了好朋友的。我也认识很多写书评的朋友，因为观点犀利评价到位，被作者点名要约饭的也不再少数。如果你能做到这样，不仅可以加深对的书的理解，还能把读书变成一种社交工具，享受读书带来的附加价值和成就感。3.持续输出的力量教才是最好的学。在分享自己的读书心得中，不仅是一次信息加工，还是一次信息内化。海德格尔说：“深切的言说，总能让说话者自己不知不觉走进自我的深处，说话者不知不觉转变成自身的倾听者，并诧异于自己的所说和所能说。”在社交网络带来的长尾效应，持续的输出内容，是一件能够在时间轴上产生复利的事情。指数级的变化，会带你给想象不到的红利。成为受益终身的读书人1.成为专才的垂直型阅读读书的种类一般分两种，一种是水平型阅读，各种门类都看，广撒网来开拓视野，是培养全才的一种阅读习惯。另外一种是垂直型阅读，找到一个领域，把书读透，从而建立一个完备的知识体系，成为一个领域的专才。这两种阅读习惯没有好坏之分，只有阶段目标不同。如果是一个正处在职业生涯发展初期的人，那最好采用垂直型阅读。作者建议，最好的分配比例是70%的精力用来垂直阅读，20%进行水平阅开阔视野，10%的精力任由自己支配。2.建立自己的素材库滴水穿石，说的就是积累的力量。作为一个读书人，应该有自己的专门素材库，把开卷有益的内容沉淀下来，才能让受益最大化。作者的这本书《高效能阅读》，就是作者的一个素材积累的结果。他持续了1年的时间，每天阅读收集一点读书技巧，把它分享给网友。一年之后，便得到了一本书。我们总是高估自己短时间能做的时，而低估长时间积累的力量。每天坚持做一件有意义，有能量的小事，在时间的洗礼之后，也会变得闪闪发光。
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话题：﻿阅读、历史、人文abc、科学、读书方法
回答：﻿古人说：读万卷书，行万里路。想让自己学习成长，要么多读书，要么多旅行。古人说：读万卷书，行万里路。想让自己学习成长，要么多读书，要么多旅行。旅行，在这个快节奏的社会中显得是那么的奢侈。相比之下，读书更适合现在的社会节奏。而且，现在这个功利化的社会，许多人读书更愿意去读干货类的书，因为觉得看完会有帮助。对于看这类书，我现在分享一下自己的干货。（这个方法，是高中的时候我们校长逼着我们执行的一个方法，他用这个方法让们用一礼拜的时间，把一学期的课本全学完，然后就是各种强化训练，当时真的感觉苦啊。）一，看书的序言。很多人看书都是翻开书直接看，忽略了序言这部分。如果这部分没有用，那作者写这些不就是浪费时间吗？存在必定有它存在的理由。序言一般告诉你这本书是讲什么的，作者通过哪几个部分来写这本书的。序言能够让你快速的了解这本书的架构，能让你迅速找到哪些部分是你急切想读的。【添加公众号bianxingpai(变形派），底部菜单有我分享的更多干货内容】二，扫读。扫读的关键点在于快速，怎么做到快速呢。看文中加粗字体、标题、或者作者用图片、表格进行阐述的地方，你需要好好看。【添加公众号bianxingpai(变形派），底部菜单有我分享的更多干货内容】三，背目录。这个方法是我高中的时候养成的，那时候我们新开一门课的时候，我们校长不让我们学别的，就让我们背目录！目录是书的骨架，一根一根的。通过背目录，你能快速的知道这本书的第几章、第几节讲的什么，更能帮助你筛选出你最最需要的这本书里的内容在哪。这个方法我真是屡试不爽。【添加公众号bianxingpai(变形派），底部菜单有我分享的更多干货内容】四，闭眼回顾睁眼扫书，闭眼扫脑，这也是高中校长告诉我们的一种方法。真的很有用。睁眼的时候，飞速的让眼睛吸收内容，闭眼的时候，眼睛休息，大脑飞速的旋转，思考刚刚看的内容有哪些记住了或者有印象，这样能让你更有针对性的发现哪点刚才是白读的。【添加公众号bianxingpai(变形派），底部菜单有我分享的更多干货内容】五，写感悟看，相当于输入，写，就相当于输出。如果不知道有什么感悟，那不妨就抄，抄你喜欢的文字，抄你觉得重要的地方。感觉是需要培养的，慢慢的你会有所感悟的。真真切切的大实话，校长那会总逼着我们写，看完课本就写，刚看完能写什么啊，就逼着我们抄，慢慢的抄着抄着真的能写出来这本书的一些感悟了。【添加公众号bianxingpai(变形派），底部菜单有我分享的更多干货内容】六，练习、执行这一步也算是输出，实践是检验真理的唯一标准。通过实践、可以强化你对书中内容的认知，更能印证书里讲的是不是瞎扯淡。而且你在实践中遇见的问题、产生的新想法能帮助你读更多的书。每个人都是不同的个体，读书的方法也千千万，找到自己读书的节奏才是提升效率的最好办法。如果没看够，可以看看这篇：市场上有哪些空手套白狼的商业模式？码了一个多小时的字，你如果愿意点个赞，那就是再好不过的了。
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话题：﻿阅读、历史、人文abc、科学、读书方法
回答：﻿读书可以化普通为神奇，2016年4月4日，曹文轩获得了被誉为“儿童文学的诺贝尔奖”的国际安徒生奖，同时他也是首位获得此奖项的华人。近日，人民日报记者就儿童文学与读书创作等有关问题采访了曹文轩，jint速读网摘录了部分记者与曹文轩有关读书的对话，希望大家能从大师的言谈中对读书的意义、方法、误区以及如何为孩子选择图书等问题有深入的了解和启发。对话内容：记者：怎么看待读书对于一个人的意义？曹文轩：读书人的气质是由连绵不断的阅读潜移默化养就的。我认识的一些先生，当他们安坐在藤椅里向你平易近人地叙事或论理，当他们站在讲台上不卑不亢、不骄不躁地讲述他们的发现，当他们在餐桌上很随意地诙谐了一下，你就会觉得这些先生真是很有神采，让人过目不忘。有时我想：如果这些先生不是读书人又将如何？且不说他们的内心因精神缺失会陷于平庸，就说其表，大概也是很难让人记住的。此时，我就会惊叹读书的后天伟力，它居然能将一个外表平平的人变得如此富有魅力，此时，你会真正领略“书卷气”的迷人之处。记者：世界上读书人很多，但将书读好的人很少。读书也有门道。能否谈谈你的读书之道？曹文轩：我认为个性是读书的关键，是读书能否获得最大利益的根本。很多人都在读书，但未必谁都能将书读好。而书读不好的原因之一是这个人的书读得全然没有个性。许多年前，我曾在北大的课堂上说：读书也有一个拒绝媚俗的问题。除了一些大家都应该读的基本书之外，一个人读书应有自己的选择。做人忌讳雷同，做文忌讳雷同，读书也忌讳雷同——读书一雷同，也就什么都雷同了。因此，聪明人读书，会独辟蹊径。一个人说：我不读别人读的书，只读别人不读的书。此说也许是狂言，也许是极端，但这份决断也有可取之处。到别人不常进入的领域去淘别人不淘的书，就会得到别人得不到的知识，就会发出另样的声音。这个道理如同走别人不曾走的路，就会发现别人发现不了的风景一般。记者：古人说，尽信书不如无书。读书虽是好事，也有误区存在。可否结合当下的读书状况，谈一谈都要留意哪些读书的误区？曹文轩：这些年我一直在关注一个无处不在的事实：当我们用尽天下最优美的言词去赞美读书时，我们却同时面临着很多的、无意义的、劣质的，甚至会使人堕落的书。这是我们面对的现实。这一现实告诉我们：一个图书丰富的时代，却有可能是一个阅读质量下降的时代。读不读书是一个重要的问题，它甚至可以被解读为与一个国家、一个民族的文明程度息息相关。而我以为读什么书却是一个更重要的问题。记者：那么我们在阅读的过程中该如何选择图书，尤其是对于尚无分辨能力的孩子？曹文轩：对于成长中的孩子而言，除去那些有害的不可阅读的书之外，即使都是有益的书，也是有区分的：一种是用来打精神底子的，一种是用于打完精神底子再读的。这里，我们不必去衡量前者与后者谁更有价值，只是说，图书在进入孩子的阅读视野时，是有先后次序的，其情形犹如油漆漆门，先打底漆，而后才上面漆。对于孩子而言，所谓的打精神底子的书，简单来说，就是那种大善、大美、大智慧的书。这里，善、美和智慧，是用特有的方式表达出来的，与孩子的认知能力相呼应。它们的功能是帮助一个孩子确定基本的、合理而健康的存在观、价值观以及高雅的情调与趣味。另外，地有地脉，文有文脉，书也有文脉。我常常想起我小学五年级时的读书。那时候不像现在书多得满坑满谷。我的父亲当时是小学校长，他有一书柜书，里头有些鲁迅作品的单行本，我拿起这样的书看，一看就进入了痴迷状态。进入中学之后，我每每写起作文来，就觉得鲁迅的精神、鲁迅的思想，乃至鲁迅说话的语气与腔调，顺着我的笔杆静静地流淌到纸上。当时，我完全不知道那种东西叫什么，几十年后的今天，我终于知道了，那东西叫“文脉”。如果长久地接触不到有文脉的书，那么孩子们的写作可能会停滞在枯涩的状态之中。
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话题：﻿阅读、历史、人文abc、科学、读书方法
回答：﻿“善读”的人，往往更容易成功。西汉大文学家刘向说：“书犹药也，善读之可以医愚。”读书可以改变我们的价值观、思维方式甚至能影响我们最终会成为怎样的人。当然读书要“善读之”才能“医愚”，也就是说我们读书要有方法、有目的，才能提高我们的阅读效率做到“善读之”。怎样才能做到“善读之”？来自网络《实用性阅读指南》的作者大岩俊之在学生时期是一个不爱读书的人，即使大岩俊之在参加工作后是工作中的佼佼者（大岩俊之前后在四家公司工作过，在他任职期间每家公司的销售额年均增速1.5倍，并且销售业绩始终保持第一），但这也没有改变大岩俊之不爱阅读的习惯，直到后来大岩俊之在独立创业的道路上，才发现“成功人士皆为读书家”的观点，于是他在一年里读了300本书，那段时间里，大岩俊之真的是全身心的扑在“阅读”这件事上，但因为没有做到“善读之”，大岩俊之的书几乎是白读了。但是大岩俊之不是一个轻易放弃的人，经过不断地钻研，付出终于有了回报。在《实用性阅读指南》里大岩俊之根据自己大量的实践和总结，解释了他是如何突破“读过的书记不住”和“如何把书中内容付诸行动”两大问题做到“善读之”的。为什么读过的书记不住？我们的大脑构造就是善于遗忘，不要觉得你不适合读书。大岩俊之通过几个小技巧解决了这一个问题：1.确立阅读目的。阅读的目的无非是获得新知识或者消遣娱乐，我们成年人肯花时间去阅读大部分人是想获得新知识，提高自己的能力和见解。既然想获得知识，那我们应该确立自己想获得哪些知识，比如：金融、历史、育儿、写作、阅读等。每一种类别的书，都有它们的知识类型和框架结构。我们在真正阅读一本书之前，要先确定好我们读这本书的目的，例如：《实用性阅读指南》，这本书属于阅读类的书籍，比如我们在读这本书之前就要明确目的：提高阅读效率。通过笔记记住书中内容。把获得的知识付诸行动。明确了读这本书的目的，我们就可以集中精力的在书中收集我们需要的信息了。2.序言、目录、后记序言凝结了一本书的所有要点，有助于我们把握一本书的概要。目录解释了书的整体构成，看完目录便能够掌握一本书的所有内容。后记会有作者对全书的总结。动物学里，通过动物的骨骼就可以判断出是哪一种类型的动物。那么可以说序言、目录、后记就是一本书的骨骼。3.时间意识有时间意识的话，读书效率会更好。换句话说就是要保持紧张感。我们大部分人在学生时期应该都经历过这种事情：还有几天就开学了，却发现我们的寒假作业还没做，不交作业会被叫家长。怎么办？因为担心被叫家长，我们会在最后几天全身心的去完成作业。当然也有破罐子破摔的同学，哈哈哈。4.活用“二八定律”，学会舍得。舍得，先舍而后得。书中重要的内容仅占整本书的20%，而这20%里只有4%是最重要的。尤其是商务类书籍，我们要学会舍弃书中非必要的东西，才能得到书中的精华。5.做笔记。唐代大文学家韩愈说：“记事者必提其要，篡言者必钩其玄”也就是说读书一定要做笔记。读书笔记可以帮助我们整理知识，疏通逻辑，帮助记忆。读书笔记也是让我们迅速抓住重点和所需信息的训练，从而我们的阅读速度也会随之提高。做笔记也要有自己的想法和感悟，不然就是读死书，就像赵括的纸上谈兵一样，生搬硬套书上的条条框框，结果坑害了自己的国家和几十万赵国士兵的生命。6.思维导图。思维导图是将我们头脑中正在思考的内容，以可视化的图形呈现出来的思考工具。也是笔记的一种。思维导图的优点：1.整理思路，提高构思水平和记忆力。2.概括能力强。3.视觉效果好，帮助记忆。思维导图的基础：关键词。比如《实用型阅读指南》的思维导图：实用性阅读指南思维导图步骤：1.先从书籍的信息开始，比如书名、作者。2.再根据自己确定的“读书目的”、“深入思考的目的和问题”将思维导图制作下去。3.接着，写出从书里找到的“阅读此书目的”的答案。4.最后添上读书完成后的感悟。注意：不要写成文章。思维导图内的内容要用关键词来呈现。笔记和思维导图是我们将书中内容转化为自己知识的必经之路，也是让我们把书中知识付诸行动的基本前提。一定不能省略这一步。如何把书中内容付诸行动？1.知识，只有付诸行动才可以发挥效果纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。读完书就一定要行动起来，亲自去实践书中的内容。知识只有付诸行动才可以发挥效果。大家都应该听过这么一句话："百无一用是书生"。乍一听很刺耳，仔细想想这句话其实是讽刺那些“死读书”、“读死书”的人，只会读书，不会付诸行动，不如不读。尤其商务类书籍，都是作者十几年的亲身经验之谈，如果读完不付诸行动，我们既浪费了时间和金钱也浪费了很多机会。2.从书本上设定行动目标。这里的行动目标，意思就是读完书后具体想要做些什么？比如读完《实用性阅读指南》我想要做出它的思维导图，这就是一个行动目标。注意：如果所定目标与现实的差距太大，就没有办法顺利完成，从而逐渐变成一个折磨自己的的事情。也就是说我们在指定目标的时候一定要切合实际、脚踏实地，不要眼高手低。《实用性阅读指南》里教会你怎么制定切合实际的目标，我把它们归结为“一法则”和“一关键”“一法则”------------------SMART法则Specific(具体的)------------要清楚详细、能想象出来的Measurable(可预见的)----------用数据的方式预测可以达成的Achievable(可达到的)-----------有实现的可行性Pealistic(实际的)---------------具有一定的现实性Tim---bound(有期限的)---------定下具体时限，何时达成目标“一关键”-----------分清轻重缓急明白什么是不要紧但重要的事，什么是重要又紧急的事情，换句话说就是要分清轻重缓急比如：下班前必须交给老板的报告，这就是重要又紧急的事。比如：运动健身、人际关系这些就是不紧急但重要的事。3.量化目标，聚沙成塔。将目标分解成一个一个容易完成的小目标，比我们蛮干要节省很多力气，也更容易接近最终的目的。鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。读书不会在短时间内改变你的命运或者增加你的财富，但是通过读书却可以改变我们对世界对社会的认知，改变我们思维方式，从而影响我们最终成为什么样的人。没有功德圆满，也没有一步登天，读书是一个积累的过程，也是一个沉淀的过程，就像三毛曾经说：“书读多了，容颜自然改变，自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云，不复记忆，其实他们仍是潜在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯，当然也可能现楼在生活和文字里。”成功的秘诀之一就是转变思维方式，要转变思维方式那么请从读书开始吧。
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话题：﻿阅读、历史、人文abc、科学、读书方法
回答：﻿分享一下，这个方法我曾经推荐过给我的几个基友。其中有几个的体验是从来没试过3个小时读完一本书，而且理解方面把握主旨和构建宏观思维的能力也有所提升。我还没有科学的读书方法的时候，看着看着就忘了前面说什么，读完一整本了后觉得自己好像收获了什么，可是有说不出来，说白了还是没理解透彻。读十来页就读不下去了，想去干点舒服的事，导致我以前读一本书总是要两个星期。慢慢的还产生了觉得读书真的没用的感觉。开始之前先下面先说几条慢速读者的错误习惯。1.拿到一本书直接从第一页慢慢看到最后一页2.遇到不同的字或词组，会回头多读几遍，之后才继续看下去3.从来不找一个段落的主旨和主题句4.不同的内容都用同样的速度阅读5.阅读的时候会把字默念出来6.如果要读很多东西，会尽量拉长每次阅读时间，中间很少休息7.读着读着就走神了8.困难的文章会仔细慢慢阅读，不会选择快速地读个两三遍9.不想清楚阅读的目的是什么。那么究竟怎么读好呢。一、阅读的目的。读一本书无非就三个目的。消遣：当成娱乐方式，看个爽。信息：从文章中或许信息，增长阅历。判断：你从书中知道作者的想法和观点，并且形成自己的观点。还能够批判他人提出的论点。二、摘取自己需要的信息。在《杠杆阅读术》这本书里，有这么一段话。“一本书里的重要内容占20%，再从其中抽取80%后，所提炼的要点只占16%。如果是200页的书，就只有32页是关键内容”因此你首先要做的是寻找对你来说重要的内容，这些可以使内容是你想知道的问题，也可以是这本书的中心主题。先想好关于这本书的问题，再找到对应的答案。1、明确的自己阅读目的。目的跟读书行动有关，想从书中获得什么信息。2.首先阅读序言、目录、后记等部分，大概了解下这本书的内容。3、确定问题，这个具体的问题。可以是你对本书的疑问，也可以是你想要解决的问题，你想了解的领域，你想写的观点等等。当确定以上的步骤后，你就可以把更多的时间放在对你立即有用的信息上，节省很多时间。我最近在读《自控力》，我想知道自控力究竟是什么，他有什么用处，怎么才能提升我的自控力？那我就就把重点放在这三个问题上。毕竟真正用得上的才叫有效，暂时用不上的可以先放一边，等你闲的蛋疼再读也不迟。三、假设性读书。序章：凝聚了一本书的所有要点，好好看完有利于掌握书的概要。目录：了解整本书的构成，知道那些是你必须要读的，那些是不重要的。后记：在这里你会知道“作者原来是想表达这个啊”当你读完这三个部分，大概能把书的内容了解一下。但是一般还是不知道作者想表达的是什么。这时候要做的就是想想脑子里有什么疑问、自己又有什么想法、能联想到什么事例。把这些假设都记起来。也可以读正文的时候突然产生一个疑问或者作者提出一个疑问，也可以把你的答案记下了再去寻找作者的答案。在你认为重要的目录上写好计划，把相关内容也做好标记，便于待会细读和以后查看。四、确定阅读优先级。浏览：筛选出必要、重要、不重要三个内容，建议全书浏览一遍找找这三个部分。略读：略读的目的是让你掌握阅读内容的主旨和结构。而且略读一定要找每段的主题句，一个段落通常只包含一个主旨。而段落中通常就有一个句子表达出这个主旨，因此这个句子就称为“主题句”主题句怎么着：主题句为段落第一句主题句为段落最后一句主题句为段落第二句。有时候段落的第一句也用来连接上一段，或是当做开场白，而第二句才是主题句。略读的7个原则：1、用你最快的速度阅读2、遇到有趣的地方，不要停下来3、先读前言、目录、后记4、阅读篇章的第一段5、阅读主题句6、将主题句按照逻辑顺序连贯起来7、在结尾的部分，放慢速度，把最后两三段完整读过去。五、用思维导图做好读书笔记框架六、开始仔细阅读假设型阅读当找到该读的内容以后，可以进行假设姓阅读。在作者提出一个观点后，写下自己的想法，然后再看看和作者的想法是不是一致。这样可以让知识点更加深刻、容易产生自己的思想。观点联想型阅读当看到作者的观点想法以后要去联想事例验证作者的观点，有助于增强联想力，为素材库更加增添一笔。写作时，要习惯使用自己所见到过的事例。七、补足你的读书笔记。Ps：最后最后，我的方法并不一定适合大部分的人。我分享的朋友当中也有少数不适应这种方法的。还有就是，这种方式还是需要锻炼。不可能说你试一试读完一本你就能领悟。
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回答：﻿以前也经常看书，但是纯属图个乐子，感觉思维能力没有提高，知识水平也没啥提高，读了就忘了。（感觉人性使然。）最近半年来，改变了一下读书的习惯，乱七八糟的书什么都看，感觉相比较于去年，好像有一点点进步，现在和大家分享一下。首先，我现在读书挺“功利”的，读书总是围绕着一个特定的主体展开。心中一直留着几个大问题，这学期萦绕我心头的大问题是“人性到底是什么？”“大数据杀熟究竟是有益于社会还是有害于社会”“这个理论对经济法、行政法的发展有何裨益”“我的毕业论文能不能围绕这个问题展开”。例如，这个学期开始，女神蒋舸老师在课上说“很多法律问题归根结底都是人性的问题，学法律要懂得人性”，我感觉这句话特别有道理，然后就将这句话铭记于心。选择读一些法律专业书，或者其他社会学方面的著作的时候，心中总是围绕着对“人性”思考这一问题。例如，读郑也夫的《信任论》的时候就对“信任与合作的发端是以个人利益为基础的，它努力寻找双赢、建立假私济公的机制……”这种有关“人性”、“个人利益”的描述格外留心，亦或者是看吴军的《浪潮之巅》，也能够对“为什么创立互联网公司的员工往往不善于管理公司（作者给出的想法就是最初创立公司的人可能更加富有冒险精神，对技术更加敏感，但是这种过度的冒险精神可能会对公司创立之后的成长不利，一招不慎，满盘皆输。——当然并不绝对）”有一定的认识。这就是如何“功利性”的读书，读书之后你会对原本萦绕在心中的大问题有一个更全面的认识，不自觉地就对读过的书有印象。延长读书过程。我之前也是书读完了就扔了。现在，不管读什么书，我都会在自己笔记本上记上几句话。读书不是结束，整理完笔记才是结束。其实，写笔记才是提高最大的。不要去想记笔记的时间可以用来读更多的书，没必要的。生有涯而知无涯。其实，能把自己读的每本书消化好就很不错了。升级版：如果做完笔记还能把书中的想法复述出来就更好了。做一个有点“精神分裂”的人。大概我是双子座？我现在看书的时候在心中总喜欢召唤出至少两个小人，对一些观点辩证的看待。而且，有时候我们需要先验帮助我们理解，但是我们读书又不要被先验所影响。举个例子，大家都说市场经济好，计划经济不好，这可能是我们的主观经验，但是，我们想一下，计划经济是不是在某些特定情况下是好的呢？是不是在特定情形下国家的直接分配其实比市场的效率更高。那么既然计划经济可能有好处，到底又是什么原因促使现在大多数国家实行市场经济？如果让你构造更有效率的计划经济，你会怎样设计出比市场经济更有效率的方案？真的，有时候，情不自禁地就会特别享受这种思考的乐趣。比打游戏的快感还要强烈。选择好的书。有的书，读一百本也就那么回事。数量的问题。就是你会感觉你不用思考。怎样分辨这样的书。就是你读个几十页，你能大概预计文章接下来的走势、内容，而且确实也如你所料。这大概说明你可能比作者水平高。这本书剩下的内容随便翻翻就好了。而且，有时候，能带给你提高的书，很多都是不那么让人愉快的，因为你需要不断地思考，心中无数个小人在打架。如果你想明白了，大概读完之后就会“作者还欠费工夫”的感觉。（当然有的书可能确实不好读，还是循序渐进来，当然你想提高哲学水平，上来直接读一本康德《纯粹理性批判》，我也敬你是条汉子）如何选好书，那得看你手中掌握的资源了。我自己就会认识很多其他学校其他专业的小伙伴，他们总是能给我推荐几本好书，所以么。大家平时也要多和朋友交流。最后想说的是，希望大家有时间也多看看书，像我现在虽然在学校，也没有办法看自己想看的书，动不动一个课题下来就是两个周都只能围着课题打转，都是自己忙里偷闲看的。有时候，我们真的面临着很多很多的诱惑，可能是来自打游戏的诱惑，可能是姑娘约你出去玩的诱惑，可能是宿舍睡觉的诱惑。当然了，这些都是生活方式。我想说的是，十年之后你想成为什么样的人取决于现在的你愿意为十年后的你成为这样的人付出多少努力。借用董卿说的话，“你在读书上花的任何时间，都会在某一个时刻给你回报。”码字不易码字不易只收藏不点赞的良心真的不会痛么？？？？2018年04月07日14:16:22
问题：﻿有什么科学的读书方法？ 题主是个爱书人，深刻体会到，培养读书的好习惯是非常不容易。从刚开始的易分心，半天读不动；到现在感觉缺点是读得太泛，缺乏记忆。 我读书，从来不读第二遍，无…
话题：﻿阅读、历史、人文abc、科学、读书方法
回答：﻿好的阅读方法就是要让思想劈个叉凡事皆有方法，读书也不例外。作为一种脑力活动，它的要求只高不低。如果把读书比作登山，那读书方法就是通往山顶的路。尽管乘索道或者走山路都能到达山顶，但就两者的效率而言，实有天壤之别。关于读书方法，古人讲究“书读百遍，其义自见”，意思是说“读书百遍，书中的意思自然领会”。不过，这种读书方式看似勤奋，实则偷懒。为什么要“其义自见”，而不是主动去发现书中的意义呢？这种读书方式放在只考四书五经的古代社会或许适用，但若放在今天，那只能是误人子弟。古人的语言十分凝练，书上的字更是惜墨如金，即使四书五经全算上，也不过二三十万字而已。换在今天，不过是一部长篇小说的体量，读书快的人，两天就能读完。而今天的书，随便一本都有几十万字，若指望我们“书读百遍，其义自见”，那只能是痴人说梦。所以，我们必须主动出击，抓住书中的意思。为此，我推荐下面三种读书方法，至于方法的名字，则是我自己瞎起的。一、暂停阅读法顾名思义，这种读书方法要求人在读书过程中暂停一下：为了总结之前所读（很多人喜欢读完一本书再做总结，实际上这时候已经忘记很多了）；为了思考作者接下来会说些什么，会怎么说。第二点尤为重要，总结是为了更深入的思考。在接下来的阅读中，如果你发现自己和作者想的一样，那么恭喜，你已经开始理解这本书了；如果你发现自己和作者想的不一样，同样恭喜，因为你发现了另一种可能性。所以，无论如何，你用这种方法只赚不亏。尽管我们试图思考作者接下来会写什么，但能成功的只是少数，大部分情况下，作者的思考依然超出我们的预测之外。这个时候，我们便可以运用攻击阅读法，就像它的名字一样，这种方法很暴力。二、攻击阅读法简单来说，攻击阅读法要求你在看到作者与自己思考不一样时，先断定作者是错的。无论作者是谁，你都要先判定他是错的，越牛逼的作者越得这么对待。在挑选书籍的过程当中，我们或多或少已经了解了作者，尤其是当外界对作者做出种种褒奖的时候，你难免不会陷入一种权威崇拜当中。尤其是当一些作者被看成是政治正确的时候，你很难跳脱大众的思维。说好听点，这是尊重作者，说难听点，这是舍弃自我。作者本身我们应该尊重，但作者的思想，我们应该平等对待。但是在阅读他的书时，不建议这么做。读书是为了了解作者的思想，但更是为了超越作者的思想。出于这个目的，我们得去攻击他（之所以用攻击这个词，不是因为它有多贴切，而是因为它具有英雄气概）。当然不是攻击他的本人，而是用自己的论点、论据和推理，去攻击作者的论点、论据和推理。尽管每个作者都希望自己写的东西滴水不漏，但世无完人，任何人的思想都存在漏洞，只要你的水平足够，就能找到这个它。而在找漏洞的过程当中，你不知不觉就能明白作者的思想。不过，即使没有攻击倒对方也不要灰心。这些书籍能够流传于世，自然有它自己的一套思想体系，而且能够说服很多人。我们攻击作者思想的目的不在于结果，而在于攻击本身。现在懒散的读书人太多，大脑已经弱化成知识的U盘，CPU的功能完全舍弃。采用攻击读书法，就是要逼迫大脑强行运转，激发自身的思考。一般性的读书方法，只能让你学会别人的思想，而这种方法则能让你建立自己的思想。值得一提的是，这种方法能够把读书变成一种具有挑战性的游戏，增加阅读的趣味性。尤其是对付那些枯燥的学术性书籍，这更是一剂良方。三、比较阅读法在任何事物面前，我们只是摸象的盲人，只能根据自己所知道的东西进行思考。因而，即使是对同一事物，不同的人也会有不同的看法。那么，谁的看法更接近事物本身呢？可以说，任何人的看法都接近事物，但绝不可能等同于事物本身，因为没有人能够完全认知事物的每一面。即使是对一颗石子也存在多种研究，地质学家研究它的构造，化学家研究它的组成成分，而孩童直接放弃研究，把它当成玩具。正因为如此，我们才需要比较阅读法，通过比较多人的观点，尽可能认清事物的全貌。因为比较阅读法比较常见，所以它的其他优点我就不再赘述（实际上，我也不知道）。但我要在这里提及一个优点，就是它可以帮助你在攻击阅读法中取得一点优势，并且这种方法能防止攻击阅读法造成的弊病：自大。因为，有一些人就是喜欢抓住作者的尾巴不放，以此来显示自己高于作者。比较阅读法能让他明白：抓一个作者的尾巴，易；抓一群作者的尾巴，难。四、小结一般的读书方法像吃饭，吃多少全看自己，而这三种方法像劈叉，不把你的思想拉到极限绝不罢手。这三种方法在实践初期有难度，但我保证，在你熟练之后依然有难度。这样你就不用担心自己是初学者了，因为你和高阶学者面临同样的难度。相对于一般读书方法而言，这三种读书方法能让你体会到更多的思想的乐趣，因为它能让你变成书籍内容的参与者，真正实现与书本对话。这才是阅读最大的乐趣。本文首发自微信公众号：书渊（ID：Shuyuan101）
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话题：﻿阅读、历史、人文abc、科学、读书方法
回答：﻿本人不补充理论，知乎上理论太多了！补充个亲测有效的真实案例！答主喜欢读书，大一一年阅读书籍100+，精读30+。1、如何坚持看完一本书或者提高好书的重读率？答：本人家里堆了许多自己想看的书，然而总是买的多，看的少，为什么呢，每次看的时候，我就想，我看一本书需要花费好多时间，我还有那么多书要看，我到底看那本书呢。就是在这样的难以选择中浪费了许多时间。后来学习了【可理解性输入】原理，结合【即时反馈】理论。本人总结的方法是：先画思维导图，后细看书为什么呢？因为当我们想我们只需要画一张【思维导图】（并非很详细的那种），而不是把整本书从头到尾读完，我们就感到任务轻松了不少，从而从【恐怖区】到达了【学习区】让我们有了出发的动力。而战胜【拖延症】的第一步恰恰是【立马行动】。然后，当我们看着自己画好的【思维导图】后，我们就会感到一点小小的成就感。那【思维导图】的好处是什么呢？A、预习的作用B、进度表的作用基于【可理解性输入】原理，预习让我们从学习中更容易获得【成就感】。比如上课，如果我们预习了，我们也许就能听懂老师在说什么。从而并不会觉得这门课很难，这很关键。而且，当你预习了，我们听懂了，别人没听懂，课后来找我们，我们是否感到一种【成绩感】呢。而【成就感】给了我们巨大的力量让我们坚持下去。基于【即时反馈】原理，当我们每次新看一个内容时，我们可以先看看我们的内容在【思维导图】的位置，因此，我们对自己的进度一目了然。而【即时反馈】是游戏成瘾的一个很重要的原因。同时，我们在看【思维导图】的过程中，相当于【复习】了一遍【思维导图】，如此下去，我们一本书看完，最能记住的就是【思维导图】，而这个很重要，因为我们不能记住书的全部。但是，我们需要用到时怎么想起来曾经是否学过呢？那就是通过搜索脑海里的【思维导图】，不记得具体的内容时，我们再去翻开书籍，找到具体的内容重新阅读。这很好的解决了“如何提高好书的重读率？”。长期以往，那些书本里经常用到的知识自然被我们掌握了，而那些很少用到的，自然不需要被我记住。这样的读书，极大的提高了书籍的价值。减少了成为“两只脚的书柜”的可能。第一次听说【可理解性输入】原理是在@恶膜的奶爸那里知道的，而现在的我已经坚持学习英语一个月了（本人四级考试四次不过，前面四次每次打鸡血保持了三天热度，现在全天候学习英语）。希望能让你有所启发，不妨帮个小忙点个赞，给我点【即时反馈】让我获得点【成就感】开心开心^_^!Bestwish!
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话题：﻿阅读、历史、人文abc、科学、读书方法
回答：﻿1看过的书记不住？读书是门槛最低的高贵举动，也是自我提升的高效方法之一。读书的重要性不言而喻，但是我们总会遇到这样的尴尬：读了那么多书，到底记住了多少？随便挑一本读过的书，能说出书中的主要观点吗？读的书已经数不清了，但是好像没派上什么用场……这就给我们一种错觉：听过许多道理，不一定能够过好这一生；看过很多书籍，不一定能改变自己的人生。什么才是高效的阅读方法，让每一本书都深深印入我们脑海，不止成为一个博学的人，也实实在在地改变我们的人生轨迹，让我们过得更好？本文杨枫就和大家分享一下自己的读书心得。2读书的三个常见误区第一是读书贪多，看过后面的，忘了前面的。很多人喜欢买书，下载资料，收藏文章，但多年过去，会发现自己收集的各类资料，还是原封不动地留在那里。其实这是一种想快速拥有知识的焦虑和贪婪。我也一样，很喜欢买书，每逢读书日、双十一等打折季，总会在当当、京东、亚马逊去淘书，结果就是买回来放到书架吃灰。有时候把新书放书架上，才发现上次买的书，竟然连封皮都没有拆……我们每个人的精力都有限，何况这个时代还有这么多诱惑，能用来读书的时间和精力，其实是非常少的。所以想快速获取知识的本能，让我们总是快速地翻完一本书，然后马上开始另一本。网上很多一年读上百本书的学习社群，学习达人晒出的阅读成果，更加让人蠢蠢欲动。另一个让人想快速翻书的原因是，获取新知真的很爽，虽然这种知识并没有真正被我们吸收。今天有什么新奇的观点，明天又有精彩的内容，刷认知刺激大脑，能得到一种获得知识的快感，但是却无法真正地转化为我们的智慧。这就很容易导致我们读书贪多、求快，浑沦吞枣，看似读了很多书，其实什么都没记住。第二是学习不成体系，喜欢快餐式阅读。当今是知识爆炸的时代，一天的知识总量，等于过去N年。知识获取的渠道也是五花八门，便捷地让人无所适从。要买书，只要在手机上一键单击，几天后书就自动送到你的手中。要学习，免费的、付费的，线上的、线下的，音频、视频、文字，有偏理论的大学课程，也有偏实战性的职场课程……要阅读，有数不清的各类阅读软件、博客、微博、微信公众号……因为现代人的工作和生活已经被切割成各种零碎的时间，导致我们学习和阅读也是相当的碎片化。我们会积累很多的观点、段子、思想，但就是没有自己的思考和知识体系。这些知识不能说没用，但总是不够严谨、系统，就像肯德基麦当劳的快餐永远不能成为我们的主食一样。第三是不做笔记，读完不能将知识转化为自己的智慧。很多人读书，读了就只是读了。如果只是用眼睛看过，而不是记在脑子里，那么读再多的书也没用。一直以来，网络上各种读书方法层出不穷：速读、跳读、主题式阅读……但是不管哪一种方法，最终的目的只有一个：将知识存进大脑，有扎实的收获。我们读书并不是为了单纯地记忆书中的内容，而是内化成自己的智慧，并且得心应手地运用。如此看来，听过很多道理，却依然过不好这一生，太正常了嘛。你只是听过，却从来没有思考过，更没有践行过。各种知识就像一堆砖块堆在你的大脑，怎么够构建巍峨的知识大厦呢？更别谈用知识改变自己的命运了。3三个高效的读书方法找到问题，解决办法自然就有了。第一是养成记笔记的习惯，温故而知新。记笔记的好处多得说不完。一个知识点，最好的理解办法，就是用自己的方式去表达出来。如果不能清晰准确地表达出来，证明我们对这个知识点理解还不够透彻。所以有个成语叫“教学相长”，通过讲课的方式，来提升自己的知识水平。对于我们普通人来说，写出来形成笔记，等于讲给自己听，是最好的记忆办法。做笔记不但能帮助我们思考，还可以加深对知识点的理解。毛泽东读过的书本，基本都是“面目全非”，书页空白处全部是他自己的笔记，有时候笔记比书中的内容还多。他的老师，中国著名的教育家——徐特立也有“不动笔墨不读书”的名言。先哲的智慧，值得我们认真思考、消化、传承。而记笔记最大的好处，是下面要谈到的帮助建立我们自己的知识体系。第二是建立自己的知识体系，高质量地输入。我们每天花大量时间去阅读微博、刷微信朋友圈，看好友转的微信文章，看似掌握了一堆知识点，其实这些知识点是碎片化的，是一堆散落的珍珠。建立自己的知识体系，就是用一根线将这些珍珠串起来，做成一条美丽的项链，用来镶嵌你的心灵。知识体系更像一棵大树，各学科门类的知识就是一个个的枝丫，枝干上的枝叶就是各种知识点。比如我们今天学会了春季养生的饮食知识，那么我们就把它挂在健康的“树枝”上，让它自由生长。明天掌握了时间管理的小技巧，就把它挂在“个人成长”的树干，“效率提升”的树枝上。通过对知识分门别类，让所有知识点整齐有序地分布在我们的大脑中，记忆的印象更加深刻。当我们需要某类知识时，不会凌乱地在大脑中搜索，而是可以精准地找到他们，提高我们的知识水平和效率。印象笔记是普通人建立知识体系的最好工具之一，以后杨枫会写文章与大家分享。第三是将书中的内容落实到行动之中。畅销书作家古典老师说：阅读是改变的开始，行动是改变的到达。有些人爱读书，记性好，说起任何知识来滔滔不绝，口才了得。但是如果只是口头说说而已，这样的人仅止步于博学，就会可能失去成为大咖的宝贵机会。要知道，空谈误国，实干才能兴邦。学到了跑步的坚持方法，那么就去做啊；了解了职场的沟通技巧，那么就去有意识地运用他们与人交谈啊；懂得了PPT的使用套路，就去实践，做出好看的演示文稿啊；哪怕是哲学、历史、文学这类提升人文素养的书籍，也可以尝试写一篇文章梳理一下，将书中的精华咀嚼、消化，内化于心。读书的方法千千万万，文中所谈，是个人读书的经验，受益无穷。希望你也能行动起来，用更科学的方法读书，做一个有思想、有趣、有品味的人生赢家。http://weixin.qq.com/r/VTp9ZfPE1q6prbcG929H(二维码自动识别)更多成长干货，欢迎关注“杨枫先生”公众号（ID:misteryangfeng）
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话题：﻿阅读、历史、人文abc、科学、读书方法
回答：﻿识字，想必每个人都会。但是读书，每个人的方法并一定都是正确合理的。有时候，自己抱着一本各路大咖推荐的书，读上几天，感觉自己好像还是什么都没领会一样，合上书就忘记书中讲了什么。这种原因有可能就是自己读书的方法，存在不合理的地方。本人也是在读了上百本书之后，才慢慢的摸索出了一些读书的方法。下面分享出来给各位书友一点参考。我把完整的读一本书分为五步：明确目的-初步了解-精细研读-消化吸收-实际应用第一步、明确目的我们在读书之前，有没问自己：我读这本书的目的是什么？是想给自己遇到的问题寻找一个答案，还是想拓宽自己的知识面？如果是想找一个问题的答案，有可能你只需要看一本书的某一部分甚至某一页，某一个段落，而不用通读整本书，这实际上会为自己节省大量的时间。如果是想拓宽自己的知识面，那有可能就需要通读一本书的大部分章节甚至整本书的全部。只有明确了看这本书的目的，读完之后自己才知道究竟有没收获：遇到的问题有答案了没或者了解到了自己原来不知道的事情。第二步、初步了解我们拿到一本新书时，最应该做的不是马上开始从第一页看到最后一页，而是先去了解这本书的作者，所从事的工作领域，这个有助于了解这本书的写作方向是什么。其次是看这本书的序言和目录，序言一般作者都会说，这本书主要讲的是什么内容；目录则可以帮助我们明白整本书的内容结构。然后我们就可以按照自己的目的，去有选择性的读自己需要了解的部分。第三步、精细研读当我们已经抱着目的，对面前的一本书有了整体的了解之后，下面该做的就是针对自己的目的精细研读。精细研读，顾名思义就是针对一本书的一部分，精确细致并且带着思考去读。如何确定精读哪一部分，这个时候，可以想一下自己读这本书的目的，然后带着目的对照着目录，去确定哪一部分的内容可以达成目的，就从那一部分读起。第四步、消化吸收读书最关键的一步就是消化吸收，这也是决定读一本书的效用大小。消化所看内容的具体做法是，你可以将文章中重点语句摘录下来，存放在云笔记中或自己的读书笔记里；若是章节内容比较多，还可以将这部分内容使用思维导图进行拆解，加深自己的理解记忆。有时还可以联想一下，自己已经读过的书，有没讲过类似的内容，可以相互对照着看，理解的会更全面透彻。第五步、实际应用我们读书的最终目的不是为了显示自己的读书量，也不是为了记住很多东西，而是可以将自己的收获，应用到实际当中。所以我们读书的时候就要抱着一个想法：这个知识可以用到什么地方，可以解决什么问题。经常将自己读到的内容，想一想可以实际用在什么地方。以上就是我在不断的读书过程中，摸索到的一些读书方法，希望可以帮到一些对读书方法并不很了解的读者，可以让自己真正读一本书就有一本书的收获。
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话题：﻿阅读、历史、人文abc、科学、读书方法
回答：﻿工作后没有了图书馆，读书只有靠买，两年时间花费了我三万多人民币。从读书数量上讲，我还是有资格回答这个问题的。既然题主问方法，我就结合你的提问提供几个觉得对你有可能有效的方法。（其实方法只能算是“术”，“道”才是核心）1.明确图书分类步骤一：这是一部虚构类的书，如《盗墓笔记》这样的小说；还是论述类的书，如鲁迅先生的书。（虚构类的书我很少读，后面的步骤至针对论述类的书）步骤二：对于论述类的书，这是一本理论性的还是实践性的书。对于理论性的书，如鲁迅先生的书，如吴军的书，这类书的主要目的是给你提供信息，让你知道你所不知道的。比如鲁迅先生会告诉你“中国人的一些特性”；吴军的《浪潮之巅》会告诉你谷歌、IBM这些IT公司一些你所不知道的信息，吴晓波的《大败局》会告诉你健力宝这样的大公司如何兴盛、如何衰败的等等。总之，理论性的书，会告诉你what和why。是什么，为什么。所以，在读理论性书籍的时候，不防带着what，这本书告诉了你什么；why，为什么是这样；这两个问题看书。这两个问题回答出来了，这本书就是你的了。对于实践性的书，更侧重另一个东西，那就是how。即如何操作。比如《如何阅读一本书》，除了第一章告诉你读书的本质——作者以隔空的方式教会你，使你跟他一样牛B外，其他的全是在stepbystep地教你如何去读。如何读题目、如何读序言、如何分类定位、如何找关键词句、如何找明线暗线等等；另外吐槽一下，国内的书籍中，还没有看到过像操作指南一样一步一步指导你去成为某一项牛逼人物的书。原因有待分析。明确了什么样的书，就有了针对性的读法，效率自然会高一些。2.大众类图书和经典读物区分阅读大众类图书在国外也称商业图书。是指针对时下社会比较关心的话题（问题）而写的书，比如《暗时间》、《学会提问——批判性思维训练指南》、《大败局》等，这类图书的优点是针对性强，往往能够解决读者比较关心的问题，缺点是成书速度过快导致论证不够严谨，详实。对这类书遵守两个“二八”原则。第一个“二八”原则，重点阅读自己比较关心、论述比较清楚的那20%，对于那只是为了充数的80%可以适当忽略；第二个“二八”原则，上一个原则中的那20%里，重点阅读表达观点、方法和有效论证的那20%。经典读物，是指作者倾其心血的传世之作，比如《国富论》、《物种起源》，这类似的特点是基本的结论和论点已经被广泛引用。至于如何阅读，每个人的出发点不一样，阅读的方法就不一样。自己水平有限，不敢妄加点评。我阅读《物种起源》的目的是学习达尔文论证其基本观点“物竞天择，适者生存”的方法。3.理清核心概念一本书数万字甚至数十万字，核心概念其实不多。而核心概念又是承载信息量最大的词汇。最可怕的不是不知道核心概念，是你对这个概念的理解与作者不一致，甚至存在分歧。这就出现了作者写作者的，你读你的的矛盾局面。那么如何解决这个问题呢？在书中寻找作者对该核心概念的定义和描述。一个合格的作者有义务对核心概念明确定义，甚至通过举例等方式让读者明白核心概念的。比如“拖延症”这个概念，我们在读任何有关这本书之前都需要明确作者对“拖延症”的定义，不要你的“拖延症”并不是作者所讨论的“拖延症”，结果用错药了，不读书实践还好，读完实践完发现吃错了药，后果更可怕。（先写到这里吧，如果大家喜欢后面再进一步扩充）
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话题：﻿阅读、历史、人文abc、科学、读书方法
回答：﻿来看看这些名人的读书方法吧~▼顾炎武：“三读读书法”“三读”即复读法、抄读法、游读法。他给自己规定：每年半年读书，半年复习，把阅读和复习交叉进行；顾炎武读书总是要动手抄录的，又动手又动脑，强化记忆。顾炎武笃信“读万卷书，行万里路”的读书方法。他从45岁开始了大规模的游学生活。做到了书本知识与实际知识相结合，学以致用。▼朱熹：“二十四字诀”一、循序渐进
读书要按照书本的逻辑体系和学习者的智能水平有系统、有步骤、由低到高、由浅入深地循序渐进。他说：“譬如登山，人多要至高处，不知自低处不理会，终无至高处之理。”他反对“骤进”和“速成”，主张一步一个脚印渐进。二、熟读精思
“熟读精思”，一是“读”，二是“思”，讲的是读与想、学习与理解的关系。“循序渐进”要求合理安排读书的先后次序，而“熟读精思”则要求在记忆的基础上理解，深刻领会所读之书的见解。朱熹说：“泛观博取，不若熟读而思”。“读书之法，读一遍了，又思量一遍；思量一遍，又读一遍。读诵者，所以助其思量，常教此心在上面流转。若只口里读，心里不思量，看如何也记不仔细。”由此可见，“熟读”就是要“使一书通透烂熟，都无记不记处”，“使其言皆若出于吾之口”，“精思”就是要“看得是了，未可便说道是，更须反复玩味”，“使其意皆若出于吾之心”。三、虚心涵泳
指读书要仔细认真，反复研磨，反复体会；切忌走马观花和浮光掠影。朱熹说：“观书但当虚心平气，以徐观义理之所在。如其可取，虽世俗庸人之言，有所不废。如有可疑，虽或传以为圣人之言，亦须更加审择，自然意味和平，道理明白脚踏实地，动有依据，无笼罩自欺之患矣。”总之，这种读书法要求不预先立说，不自满自足，不穿凿附会，不粗心性急。四、切已体察
指读书要依靠自己的努力，重视书外的功夫，即要结合自己的思想、经验，从书外去体察书中之味。朱熹说：“读书不可只专就纸上求理义，须反复就自家身上推究。自家见未到，圣人先说在那里，自家只借他言语来，就身上推究始得。”又说：“读书须要切已体验，不可只作文字看。”总之，这样读书法要求自身视察，自求自得，自信不疑。否则，人云亦云是不会有见地的。五、著紧用力
指读书要抖擞精神，化大力气，下苦功夫。读书既不同游戏，更不是请客吃饭。读书要“群疑并兴，寝食俱废”，“只要将勤苦捱将去，不解不得休”。读书如行上水船一样，倘不奋力，就可能前功尽弃。朱熹认为读书是一件费心费力的苦差事，只有勤苦认真，才能有所获。六、须教有疑
指读书要善于提出问题和解决问题。朱熹说：“读书始读，未知有疑。其次则渐渐有疑。中则节节是疑。▼矛盾：“三遍读书法”茅盾在他总结自己的读书经验时说：“读名著起码要读三遍，第一遍最好很快地把它读完，这好像在飞机上鸟瞰桂林城全景；第二遍要慢慢地读，细细地咀嚼，注意到各章各段的结构；第三遍要细细地一段一段地读、领会、运用，这时要注意它的炼字炼句。”▼贾平凹：“触一通三法”贾平凹认为，书之为友不能一日不交。书是财富，要逼着自己静心地读书。他认为读书面不可狭窄，文学书要读，政治书要读，哲学、历史、美学、天文、地理、医药、建筑、美术、乐理、武术、绘画、舞蹈……凡是能找到的书，都要读。若读书面窄，借鉴就不多，思路就不广，触一而不能通三。他甚至主张连植树造林、做饭炒菜方面的知识都要略知一二才好。▼老舍：印象法老舍说：“我读书似乎只要求一点灵感。‘印象甚佳’便是好书，我没功夫去细细分析它……。‘印象甚佳’有时候并不是全书的，而是书中的一段的最入我的味；因为这一段使我对全书有了好感；其实这一段的美或者正足以破坏了全体的美，但是我不管；有一段叫我喜欢两天的，我就感谢不尽。”▼鲁迅：“跳读”法鲁迅先生认为：“若是碰到疑问而只看那个地方，那么无论到多久都不懂的，所以，跳过去，再向前进，于是连以前的地方都明白了。”这种方法是对陶渊明的“不求甚解”读书方法的进一步发挥。它的好处是可以由此节省时间，提高阅读速度，把精力放在原著的整体理解和最重要的内容上。▼巴金：“忆读法”巴金这种读书方法很特别，虽是读书，却没有书。
巴金读书巴金说：“我第二次住院治疗，每天午睡不到一小时，就下床坐在小沙发上，等候护士同志两点钟来量体温。我坐着，一动也不动，但并没有打瞌睡。我的脑子不肯休息。它在回忆我过去读过的一些书，一些作品，好像它想在我的记忆力完全衰退之前，保留下一点美好的东西。”这种方法的好处是温故知新，能够不断地从已读过的书中吸取精神力量。最后再来一个歪果仁吧~▼卢梭：“三步读书法”第一步，储存：采用拿来主义的态度，兼容并蓄，将自己的脑子作为一个信息库，把书中的内容、观点全部装进去，不加分析，不加评论。这是广泛地系统地积累知识的过程。第二步，比较：待到有闲暇时间，再将储存起来的书本知识进行认真的分析比较，把各种不同的观点、不同的资料摆在一起，反复衡量，看看哪一种更可靠、更翔实、更正确。这是明辨真伪、是非的过程。第三步，批判：表明自己的立场、态度，扬弃书中谬误的成份，去粗取精，去伪存真，通过批判吸取书中的精华，在批判中形成自己的新见解。这是破中有立、先破后立的过程。
问题：﻿有什么科学的读书方法？ 题主是个爱书人，深刻体会到，培养读书的好习惯是非常不容易。从刚开始的易分心，半天读不动；到现在感觉缺点是读得太泛，缺乏记忆。 我读书，从来不读第二遍，无…
话题：﻿阅读、历史、人文abc、科学、读书方法
回答：﻿很多人读书没有明确的目的，也就比较随意，好听点叫顺其自然，难听点就是读闲书。当然这无可非议，但是从读书的效用来说是非常低的。另外在读书之前，你要先明白自己为什么读书，是打发时间，还是想要我读了很多书的优越感，还是想搞明白一些道理。如果前两个，怎么读都是你的自由。读书的第一步，就是判断这本书值不值得读。现在网络时代相对来说是非常简单的，你可以先百度一下，对书就有大概的了解了。第二步就是看一下序言，和目录，当然有些人序言全是废话，感谢这感谢那，感谢CCTV什么的，那个可以跳过。序言就是明白这是写什么的书，目录也同样如此。目录可以清楚的知道，书本的知识结构，主体论点。第三步就是看一下，作者论证的严谨性。可以随便选一节快速读一下。如果写的很严谨，那可以考虑深入读一下，如果写的不严谨，那么退回第二步，找一下自己喜欢的论点。然后看一下那些章节便可。以上三步是判断书的好坏，是不是需要读。如果确实想对某一个领域有所了解，甚至到达比较靠谱的程度。那么看一本书是不够的。你得从网络上寻找这一个领域里面正反方的不同著作，以及一些评论文章，评论文章可以看一下作者的行业相关性，那种批评家的反而可以不看，他们不专业，而且收钱的，那是他们工作，错了还死不认错。然后正真读的时候，不用太仔细，快速读一下就好，提炼出观点。几本读下来，可能有思路，但是可能还是晕头转向。可能这个领域还没有真正的大家的出现，或者比较敏感。这个时候还是只能涉猎更多的书，自己来拼凑感知。举个例子，国内大学教育落后和改革的路径是什么？一般人看到这个题目肯定答不上来，当年大一，我也搞不懂，而且很讨厌大学，氛围不对，想退学。后来就做了一个专题，看了至少上千本书，包括杂志。最后理解到，是大学的体制问题，而体制的根本问题就和国有企业一样的问题。大学是政府傀儡，整个系统就是怎么升官发财的系统。大学思想教育的课占了三分之一，还有党员活动等等。你可能觉得这有什么关系，关系大了，每个人的时间都是有限的，你花大量时间在这里，花在别的地方的时间就少了。而且对于一个学生，接触到这些后会非常逆反，基本上就是去你妈的蛋，他们可能认真上课吗？你能怪他们逃课吗？你能怪他们打游戏吗？另一方面，老师也反感，真正能把这些课教好的老师很少，当然我也遇到过一个，老师本身能力很强，是国内最受欢迎老师第30几名，也教沟通学和哲学，不是党员。但大部分老师都吃不消这些课。另一个就是老师的升职系统，每年两篇论文，压力很大有木有。所有的教育系统本身存在很严重的问题，就像公司制度就像如果以发表论文数量来评价，那么估计也没有人好好工作了，如果以思想教育为纲领呢，你能熬过三年是真牛逼。突然想到复旦教授什么去除西方思想的腐化，哈哈哈哈，作为一条狗可真是很出色。当然细节性的问题还有很多，最根本的就是学校并不是真正独立的个体，被所谓的共产主义所绑架，校长们忙着给学校拉投资，改革的事都只敢说皮毛，而不敢直达核心，当然他们也没有这个能力来推动改革，而且说真话了，明天就下岗，学校还有书记呢！人家总得干点什么吧。由于学校的治理权不在学校手里，导致了一系列的问题，每次变化治标不治本。习大大会不会痛下决心，不清楚，可能在找时机吧。共产党前面问题太多了，一下子放开言论，怕控制不了。当然了，研究最后也有缺陷，没有从时间轴来研究，其实中国建国时间不长，教育系统也没有真正完善也是可以理解的。毕竟它不像经济，生死攸关，立刻能感知，立刻能动手术。那一次退学最后还是没成功，被父母亲戚反对中度过。不过思考问题的能力提高不少，理解了什么是表面问题，什么是核心问题，喜欢系统性研究问题。也养成了这样的阅读习惯。希望这对你有用。
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话题：﻿阅读、历史、人文abc、科学、读书方法
回答：﻿最近一段时间以来我一直在思考读书的方法。​之所以会有这样的思考来源于我读书到现在，心中一直有一种不踏实感。不踏实的深层次原因是因为感觉读过很多书，但回头想想，又感觉留在脑中的都是一些支离破碎的想法。​虽然多年读书的好习惯让我潜移默化的能够谈之有物，但这些都远远不够。我觉得自己的基础很薄弱。​所以我想要探索一种读书的方法，让自己可以读书起来效率更佳。​如果你和我有一样的困惑，那我相信这篇文章对你会很有帮助！在看了很多资料，并结合了自己的实践，我总结出了这篇小文，希望其他人能够读了也受到启发，另外一个原因是因为总结也是重新梳理下自己的思路的过程，而看过了下面我写的内容，你也能知道我为什么要总结了。对于读书的方法，我分为3点来谈。​（1）目的这是最重要的一点就是你读书的目的是什么？开篇我要强调的就是，你永远不要被动的去读一本书，而是要主动的去求索。当你在打开一本书的时候，你一定要问自己，“我要从这本书中得到一些什么？我读此书的目的为何？​”有的人说是为了国家崛起，是为了升官发财，是为了陶冶情操!我说的不是这种高度的大目的，而是更加具体的小目的。之所以用小目的的原因是目标容易达成。是因为这样你可以知道这本书值不值得你读？在读完之后，你也可以评价自己是否读书有得。比如，你说你想了解下”宋代时候人们的饮食历史"，就比“你要了解历史”这个目的更为具体，也更具操作性。更具操作性的目的，往往就以为着低门槛和可实现性高！所以在你读每一本书的时候，你要时刻不忘初心，明确自己看这本书的目的。​​（2）尺度如果你要看中国地图，那么最好的办法是先看全局（以省为单位），然后再具体看某块区域。而不是一开始就从山川河流道路阡陌看起。那样你会迷失在细节中。​读书也是这样，首先第一遍是要看目录，知道全本书的架构是怎么样的。第二遍则是通读每个章节，每读完一个章节，口述出这个章节说了什么。第三遍则是对自己有兴趣或者是符合自己目的的章节，好好细读一番。这样，表面上看你读了三遍。其实你每一遍都是在不同的层次在解读这本书。而且这种方法可以大大节省你在不同层次注意力切换所耗费的精力，同时让你不至于迷失在书本中。​（3）​输出一本书读完之后，是需要有输出的。我们太多书读了之后，就好像泥牛入海，究其原因是没有输出。输出可以是多种方式，有的人看了一本EXCEL的书，马上就输出运用到了工作中去，有的人看了一本教你怎么用PHOTOSHOP的书，马上就PS了一张照片。这种效果就非常好了。有句话叫“做中学”说的就是这个道理。那么我们经常采用的输出，也可以是写一篇书评，或者写一篇相关的文章。如果你仅仅只是用嘴巴说，是不够的。因为人的思维缓存有限，用嘴巴说往往并不连贯。就好像用一个手电筒在黑暗的迷宫中行走，光线照了前面就看不到后面了。而自己用文字记录下来，是一个非常好的整理思绪和表达的方法。因为在你写到一半的时候，你都可以通过文字追溯之前的思路。而且写作的时候，你自然会去分段，会下意识的将自己的思路模块化（这是一种很不错的思维方法）。输出可以巩固你的所学，输出所带来的好处已经被很多人证明了。这也是我在读各种材料时，人们都会提到的一个宝贵经验。​以上3点都做到了，我认为就已经算是掌握了非常不错的读书方法了，一定能使自己读书有得。当然，还有一些更高阶的技巧，我在这里也一并不吐不快了。（4）建构在阅读的时候，要时刻结合自身的经验。我们平时往往将读书比喻成海绵吸水或者是沙中淘金。其实无论是海绵吸水还是沙中淘金，都是一种【直接传递】模式，学习的过程就是将静态的知识装进大脑。然而教育心理学家认为更合理的模式应该是【建构主义】的模式，即学习者的知识不是简单的吸收而来，而是主动建构而来。即你需要用自己已有的经验去和书中读到的东西碰撞，从而将这些知识纳入到自己原有的知识体系中。《这样读书就够了》这本书中介绍到一种拆书法，即只需要读到自己需要的一段内容，摘抄下来，然后结合自己已有的经验，说出以后的实际应用。其中谈到的结合自己的已有经验，其实就是一种建构主义的模式。所以在阅读的时候，你要记得去结合自己已有经验而不是脑袋放空去被动吸收。古人云学而不思则罔。这个学而不思其实说的就是【直接传递】模式【5】解码我又称之为小黄鸭技巧。小黄鸭模型是采铜先生谈到的一个非常精妙的比喻。它说一段学习材料，就好像一个小黄鸭玩具。儿童看到的就是一只可以玩的小黄鸭，它可以捏，会叫；而成年人看到的是，可能是小黄鸭的价格，产品的质量;专家看到的，可能是小黄鸭内部的构造，如何实现叫声，这种设计的好处是什么。不同的人看待事物的方法是不一样的。有的人是在看，有的人是在细细的观察。看书也是这样，有的人看书，看到的是表面的字。而有的人则看到了更多不在表面上的东西。这包括：作者的论证方法，作者的行文技巧，作者的微言大义。这里面的知识量和可以解读的东西可能就有很多很多。很多时候，我们需要反复阅读书中某个章节，或者隔一段时间重读某个段，才能运用上小黄鸭技巧。另外，我们也可以刻意的运用上小黄鸭技巧。如何运用？（a）不要只做归纳还要延展​（b)不要只看结论还要看过程（C)不要只看相似还要看不同。【6】主题阅读更高级的技巧，就是延伸开来的主题阅读​。​其实最后这点，又要回归到我刚才说到的第一点上去。因为你看书，终究不是为了看书而看书。你是有一个目的的。那么为了成就这个目的，我们需要不择手段，书就是你的手段。我自己到现在都没达到这种境界，但我知道，这种主题阅读是非常非常需要以及正确的。而且能帮助你在不同的观点和叙述手段上穿插，博采众长，多做纵向的和横向的比较。以上这6点，就是我所总结的技巧。在断断续续写完这篇文章的时候，我觉得对自己又是一种提高了。这种感觉又使我自己印证了自己对于“输出”的想法。虽然我写了那么多，但还是感觉到挂一漏万​。我想这也是很多作者在写完一篇东西之后的感觉，所以表明的文字看看只有这些，那些道不尽言不明的东西，还是需要每个读者自己去躬行了。
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话题：﻿阅读、历史、人文abc、科学、读书方法
回答：﻿同您有同样疑问曾读一书《怎样读书》作者为胡适等大师，大师自由不同读书心得，但我却认为丰子恺的方法更适合我，所谓笨读书。以下为我读此书的札记，望其中大师的方法有供您可取之处。读书之问题
一、读什么书二、读书之作用
1.求智识，为做人三、读书之方法1.精眼到口到心到：懂每一字、每一句的意思宋人张载：“读书先要会疑”，“于不疑处有疑方是进矣”，“可疑而不疑不曾学，学则需疑”，“学贵心悟，守旧无功”手到：做札记记录心得。张横渠：“心中苟有所开，原便札记，否则还失之矣”手到的功用，可以帮助心到。平常吸收的思想，只是在脑里有一点好或坏的模糊的东西。若将其芟除、整理，综合起来形成札记，那经过整理和综合的思想，就永远留在脑中，这思想就属于自己了。
2.博博是为参考有许多书，我们读起来是不懂的。一定要读了许多别种书，才能读懂这本书。先读的许多书就像是工具书。王安石：“致其知而后读”譬如一张桌子，看的多了，一看就知道是桌子，可以不用想。博是为做人
3.专心读通一门科学。想学的多了，自然难以专心。【小蜜蜂的文章】《大英百科全书》本是一本参考书，而我却把这部书从头到尾读了一遍，这样的读书等于不读书，所以多看书也是一定要有选择的。
4.勤笔摘抄书中有感的段句
5.学算术中国人有一句话：马马虎虎、大概、差不多。我们要打到这三位先生，其方法就是用算学
6.富兰克林读书法（1）先把头十页念熟
		
		（2）读到二十页时就把头十页写出来，自己对照原文修改
		
		（3）读到三十页时又把自己写出的东西和原文对照
		
		（4）这样书上的文字就是自己的文字了
	
	7.林语堂世上绝无看不懂的书，有之便是作者文笔艰涩，字句不通；不然便是读者程度不符，见识未到。【所以读任何专业，便要选择其经典读物，这样可以避免出现第一类问题】学问是每每互相关联的，一人找到一种有趣味的书，必定由一问题而引起其他的问题，由看一本书而不能不去找关系的十几种书，如此循序渐进，自然可以升堂入室，研究既久，门径自熟，或是发现问题，发明新义，更可触类旁通，广求博引，以证己说，如此一步步深入，自可成名
8.章衣萍祖父教我识字读书，第一件要紧的事是读的熟。祖父总叫我一气先念五十遍。我幼时记性很好，有时每篇书念五十遍就能背诵了。但祖父以为就是能背诵了也不够，一定要再念五十或一百遍。我幼时所读的书到如今还能记忆，可见笨办法也有用处。【读的熟，精】父亲教我“开卷有益”【读的多，博】读的懂【思考，心到】但看书却没有条理，多读书难免乱读，乱读同乱吃东西一样，是有害的【要精通一门，胡适的金字塔理论】胡适：读书应该克期。一本书拿到手里，定若干期限读完，就该准期读完。【可以看目录，按章节数或页数计算日期，在此日期基础之上宽裕若干天，必须读完】现代学校制度之弊端。
9.胡适：思想的步骤1)起源是大的疑问
		
		2)将疑问中包含的问题、困难弄清
		
		3)如何解决：方法一是通过读书，获得若干解决办法
		
		4)选择一个假定的解决办法，若可以解决，问题完成；若不能解决，换另一方法。
	
	10.江问渔读书的步骤读书时要注重书的选择内容是否为我所需要是否能在定期内读完【克期】哪些书需要精读、哪些需要略读读后札记读书三戒戒盲读：不加选择，一会看这类，一会看那类，途耗时间，一无所得戒浪读：虽经选择，而不确定目标，且忽作忽辍【目标要明确，要精通一门】戒死读：不反省，不详查，不求与事实想考证【心到，要思考】读书要记日记因为读过的书，有紧要的地方，记了下来，虽是断言片语，也可以终身用之而无穷。11.朱光潜凡是值得读的书至少须读两遍。第一遍须快读，着眼在醒豁全遍大旨与特色。第二遍须慢读，须以批评态度衡量书的内容。【精】读过一本书，须笔记纲要精彩和自己的意见。笔记不仅可以帮助记忆，而且可以逼你细读，刺激思考。【手到，心到】
12.丰子恺我须得埋头在案上，行种种机械的方法而用笨功，而硬求记诵。学一门语言，须学得三种要素：单词、文法、会话单词：限定于几个礼拜之内把sketchbook中所有一切的生字抄写在一张图画纸上，把每字剪成一块块的纸牌，放在一只匣子中。每天摸出来记诵一遍，记牢了的纸牌放在一边，记不牢的放在另一边，以便明天再记。每天温习已经记牢的字，勿使忘记会话：方法便是熟读。我选定一册良好而完全的会话书，每日熟读一课，克期读完。每天上一课新书，规定读十遍。每读一遍，用铅笔在书的下端画一笔。写“讀”字，第一天十遍写“言”和“士”，第二天读第二课，读十遍，把昨日第一课温习五遍，写“四”，第三天读第三课十遍，第二课温习五遍，第一课温习五遍，写“目”，第四天读第四课十遍，……第一课温习两遍，写“八”，则每课熟读二十二遍。每课下边都有一个完整的“讀”字。科学书的读法：要重视系统，先求了解整体，然后再学习某一子学科，并实时清楚自己位于整体之中的哪一部分。【前提应查究这一学科解决什么问题，以及问题提出之背景。如MIT教授在电子课导论中所绘电子学一览表，以及模电在其中之位置及解决电子学中何问题】
13.欧元怀多阅读、多比较、多应用
问题：﻿有什么科学的读书方法？ 题主是个爱书人，深刻体会到，培养读书的好习惯是非常不容易。从刚开始的易分心，半天读不动；到现在感觉缺点是读得太泛，缺乏记忆。 我读书，从来不读第二遍，无…
话题：﻿阅读、历史、人文abc、科学、读书方法
回答：﻿在读书上，我总是遇到这样三个问题：1.记不住。读完一本书，一周之后，便淡忘了书中讲述的内容。2.读不完。对很多书，尤其是一些大部头，没有读完便半途而废。3.舍不得。对购买回来，却不合自己口味的书，也坚持逐字逐句阅读，浪费了大量时间。这些问题可能也是很多阅读者的通病。挤出大量的时间用于阅读，但却徒劳无功，那就是把阅读变成了消磨时间的娱乐，难以实现阅读的真正价值。因此，心中常常对这些问题苦恼不已，幻想着会有某种机遇，让自己拥有一目十行、过目不忘、容量过T的超凡能力，但平凡的海马体却在大脑中一直重复着记忆然后忘却的过程。既然无法在生理结构上取得质的飞跃，那么就只能通过改进读书方法，来打通阅读的任督二脉。我知道，按照记忆的规律，反复阅读能够牢记书中内容，但那样将会在同一本书上消耗大量时间，所牺牲的是阅读的效率，不仅会让读书变得更加枯燥，而且将使我本来就很难看的豆瓣年度读书报告更加惨淡。新年假期，读到日本脑科学家茂木健一郎的《如何用阅读改造大脑》，书中恰好提供了一些读书方法，感觉对于自己颇有裨益。茂木健一郎毕业于东京大学，获得了理学博士学位，曾任职于理化学研究所、剑桥大学，是索尼计算机科学实验室高级研究员，主要著作有《创意脑》《大脑活用学习术》《大脑活用工作术》等。《如何用阅读改造大脑》这本书是茂木健一郎从自身的阅读体验出发，凭借独特的阅读理念，汇集数十本优质书籍的智慧精华，能够为我们解答有关阅读的一些核心问题，其中，便包括我所遇到的那些问题。一、如何解决“记不住”的问题阅读一本书的最大价值，其实也就是将书中内容转变为自己的长期记忆。日本脑研究专家柿木隆介曾在《记忆的常识》中指出，形成人长期记忆的事物大体可以分为三种：印象深刻的事物、意义重大的事物和经常反复的事物。要记住一本书，就要让这本书在自己的头脑中形成以上三种特征，或者其中一种。茂木健一郎在《如何用阅读改造大脑》提出一种读书方法，那就是把书作为“要讲述的事物”来读。这种方式恰好可以形成长期记忆的三种特征。想讲述一本书，在阅读它的过程中，必然会努力寻找它的主要脉络，以及其中的因果逻辑。那么，所找到的主要脉络对于阅读者来说意义重大，其中的因果逻辑则会让阅读者印象深刻，在讲述这本书之前，阅读者心中也会对这本书进行复述，这便包括了形成人长期记忆的三点特征。因此，这种把书作为“要讲述的事物”来读的方法，能够较好的形成阅读者的长期记忆，从而确保了这本书读过之后“记得住”。而且，尽管复述也是对书的一种重复阅读，但这种方法额外增加了意义重大和印象深刻的要素，在读书效率上要高于单纯的重复阅读。所以，茂木健一郎说，读书时我们要有这样一种意识：自己要会“讲述”这本书，这可以使自己的阅读方法发生飞跃性的改变。如此一来，目光所及之处都会发生质的改变，读书本身也会变得其乐无穷。二、如何解决“读不完”的问题每次接触一本新书，我总是在开始阶段兴趣盎然，阅读速度很快，也能够很好的理解书中讲述的内容。但随着阅读激情的消退，便会时常走神，不仅速度慢了下来，对于很多内容也难以理解。并且，这种状态会愈演愈烈，直至最后将这本书扔进书橱，永不翻阅。跑步需要肌肉的耐力，读书则需要思考的耐力。在阅读过程中半途而废，所缺少的便是思考的耐力。思考耐力的增长，需要通过阅读来锻炼，但由于缺少思考耐力，又难以把书读完，反而造成了思考耐力的再次折损，形成恶性循环，进而产生对阅读心理上的抵制和恐惧。茂木健一郎指出，把读书培养成习惯的关键是将一项大任务细化拆分开来，降低心理上的难度。他说，不要贪多，不要刚开始就想着一天读一本，可以试试从一天读十页开始。不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。这其实是很简单的道理，很多人都明白，但实践起来却很难。在阅读过程中，对于难以咀嚼下去的大部头，往往有其心而无其力，心有所向，但力有未逮。对于这一点，茂木健一郎给出了很好的建议，那就是同时阅读多本书，面对“索然无味”的书，不一定要连续花上几日坚持读到最后，也可以在中途换上另外一本书读上十页。因为，对于手中的书感到“索然无味”，可能是受到当天心情的影响，通过替换其它书籍可以保持自己对阅读的兴趣。等心情恢复了，再继续对那本书的阅读。利用这种方法，能够把阅读坚持下去，从而像锻炼肌肉一样锻炼自己的阅读能力，阅读速度也会随之提高。对于以往望而生畏的大部头，也会逐渐生出战胜它们的勇气和能力。三、如何解决“舍不得”的问题有时在豆瓣上看到友邻们极力推荐的高分书籍，便兴致勃勃的买回家，但翻开之后却总感觉读不下去。对于这种情况，自己总抱着一种责任感，不管多难看的书，既然买回来了，也要含泪看完，结果阅读成为了受罪，还浪费了大量的时间。在《如何用阅读改造大脑》中，茂木健一郎说，人与书之间也有合得来合不来的情况，无须认真地读完每一本书，对于这类书，完全可以用速读的方式快速浏览。当前，人们总是谈论“断舍离”，在阅读上也需要有这种理念。貌似通过速读的方式，会使自己所购买的书籍无法发挥最大效益，但从时间成本看，却是十分值得的。茂木健一郎在《如何用阅读改造大脑》中介绍了“茂木式速读法”，分为三个要点：1.浏览目录，掌握整本书的框架。2.发现自己感兴趣的标题，将此处作为阅读重点。3.翻看全书，掌握书的大致内容。《如何用阅读改造大脑》是茂木健一郎多年阅读体验的经验之谈，其中的很多观点，能够较好的帮助我们减少阅读误区，提高自己的阅读质量。另外，既然是一本有关阅读的书，其中对一些经典书籍的介绍自然必不可少，而且还有茂木健一郎对这些书籍的独到见解，对于写书评也提供了很多珍贵的借鉴。
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话题：﻿阅读、历史、人文abc、科学、读书方法
回答：﻿关于每个人读书方式的问题，我想说一些自己的理解。一、你的阅读需要是什么每个人读书的需要，我大致分为三类：消遣、获得信息、作者的观点和看法；消遣：正如题主所说，主要是我们为了追求情节的精彩，故事的可读性强而去阅读的，类似网文那种，我一般只是阅读一遍就可以了。获得信息和得到作者的观点看法：这一类阅读需要往往是出于，我们自身的实际需要，很可能是我们生活中遇到了一些问题，所以我们去有选择的阅读，对我们眼下有帮助的好书。二、阅读习惯是什么出于阅读需要，我一般把一本书的内容分为三类：必要的内容：这一部分很少，都是自己现阶段最为需要的，需要用最快速度找到。有用的内容：这些信息并不是绝对必要，但是知道了更好，不需要立刻阅读，也许可以等到你不忙时再去阅读。没有用的内容：对于现阶段需要解决的问题没有帮助的内容，我一般先是略看，以后有时间再细看。出于以上介绍，我的阅读习惯是：浏览和略读浏览就是快速根据目录，有针对性的去翻看一遍，可以帮助我筛选和分类上面三个内容。让我对一本书的内容做到心中有数，明白自己需要的东西在那个具体位置。略读略读的目的是让你掌握阅读内容的主旨和结构。而且略读一定要找每段的主题句，一个段落通常只包含一个主旨，就是作者最想要表达的想法。最后，将自己提炼出来的每一段主旨连接在一起，就形成了精华版的内容，而且是对自己最为有用的。三、记好笔记平时读书遇到好的内容，对自己有用的内容，不要怕麻烦，随时摘录下来，最后按照逻辑结构整理好，方便自己以后翻阅查看。我推荐用的是思维导图，用思维导图是为了帮助自己，把整本书的脉络整理出来，用我自己的读书目的整理一下思路。并且，思维导图，还可以很直观的表现出来整体性，方便以后自己的回顾，而且还方便日后精读的需要，可以很直观的看出来自己关于那部分没有阅读到位。这是我阅读《他人的力量》制作的思维导图，可以点击查看一下。思维导图|《他人的力量》​mp.weixin.qq.com图片是这样的三、主动去选择一本适合自己的好书读书是提高自己能力，最好的一种方式。明白自己的需要后，去选择一本适合自己的高分好书吧！下面这个是我精心回复的内容，有兴趣的可以去看一看哦同样的书为什么别人读了就可以信手拈来，自己读了感觉像没读一样？-若许闲的回答-知乎https://www.zhihu.com/question/64844519/answer/380340917——————————————关于我小板凳，不定期分享个人经历、感悟/阅读笔记/好书推荐，如果你想得到我整理的好书，可以关注我的微信公众号【astuishu】(小板凳书屋)，回复【好书】就可以得到哦，当然有条件的还是要支持正版哦！PS：读书是一个人最好的成长方式，看完后的讨论和阅读笔记也是帮助自己更快成长的捷径，后续小板凳有时间会根据自身读书经验，不定期总结出来发到公众号中，欢迎大家有空来找小板凳交流，我们相互学习，一起进步！最后，祝愿还在迷茫中的你，能够走出困境，迎接更好的自己，感谢阅读！
问题：﻿有什么科学的读书方法？ 题主是个爱书人，深刻体会到，培养读书的好习惯是非常不容易。从刚开始的易分心，半天读不动；到现在感觉缺点是读得太泛，缺乏记忆。 我读书，从来不读第二遍，无…
话题：﻿阅读、历史、人文abc、科学、读书方法
回答：﻿近几年我读了几百本书，有点心得，不敢说科学，但确实在经验得失中反复验证过。最核心的一个词，主动。读书的好处有很多，可能有的人用来消磨时光，有的人用来获得“我在学习”的满足感，但猜测题主和关注这个问题的朋友，希望的是有效地从书中获取知识。从书中获取知识的本质是打破既有认知，让它变得更先进，这必然是个辛苦甚至有点痛苦的过程。想既舒服又进步，世上没那种好事。好的作者可以把书中内容组织得很优美，读起来很流畅，但仍然不能认为从头读到尾就有收获了，从头读到尾你只是爽了。必须主动，必须足够认真，思维非常有批判性，这样读书才可能不是顺序地浏览文本。脑海里带着结构，时刻在想，作者给出了什么样的逻辑框架，给出了哪些经验事实，这些中哪些是我已经拥有的，哪些对我来说是新的，哪些与我既有的认知是矛盾的，怎样在我既有知识结构的基础上，把书里的知识结构融进来，连接点在哪里，需要打破哪些之前的观念。这就像看人下象棋，同样是看两个人交替移动棋子，不同的旁观者看到的东西是不同的。不会下棋的人，看到的只是一些物理的动作，所谓外行看热闹，而象棋高手则能在脑海中不断地展开当前时刻之后种种变化的图形，所谓内行看门道。读书也是如此，同样一本《水浒传》，我小时候看的只是看个过瘾，长大后有了种种知识和经验，再读就能读到更多的东西。所以相同的书对不同的人是不同的，我之前一直在给朋友推荐书，近来也在反省这件事，同样一本书，对有的人来说可能太深，对另外的人可能太浅，所以书的好坏也是相对的，《卡拉马佐夫兄弟》好不好？当然好，对世事人情理解不怎么深刻的读者，可能就看不懂，甚至可能看了后产生片面偏激的看法。读书必须会选书，选书是读书的第一步，也是最重要的一步，所谓方向比努力更重要，选对书比死命读也更重要。这里的书是泛指，只要适合自己当前的认识水平，适合自己的认识方式，像纪录片、公开课、影视剧、音频材料，或者听人讲课都是可以选择的。如果你选择了阅读，那不应该是因为觉得读书比其他学习方式格调高，而应该是因为阅读是对你现在来说效果最好的学习方式。选别的学习方式当然也可以，但无论用哪种材料，都必须主动批判性地学习。知乎上有股把知识课程过于妖魔化的风气，其实对有些朋友来说，在有些领域来说，知识课程可能是比较好的材料。经典书籍好不好？当然好，但对有些朋友来说可能就太难，先用知识课程入门再读书，比上来就捧着书死读，效果可能会更好，学习不能拔苗助长。知识课程的真正问题在于，它让人误以为自己碎片化时间随便听听就能进步了。但如果你这么懒，看书一样不会有进步。即使看《学习强国》这样优质的学习材料都不会有进步（我见过的最好的慕课APP了，强烈推荐）。必须要主动，要有批判性。主动地批判性地读书的具体方法，就是写作。之所以说写作而不说记笔记，要强调的是不要不动脑子地抄书上的目录和“章末小结”，那只能练字和练打字，要脱离书本来写，用自己的认知和语言来写，这样就能常常发现写不出来，才发现“原来我在这个方面没有读明白”，这时再针对地去读书，效果就会特别好，到整个笔记都写出来了，也意味着你有完整的理解了，这就是我常说的“输出倒逼输入，写作巩固阅读”。这个时候不用担心自己认识得不对，人认识真理是渐进的过程，如果怕认识错误就不敢写了，那是因噎废食，会止步不前永远和真理无缘，要敢想敢写，敢于犯错，更要敢于认错，当自己写的不对，被人指出了，要有勇气承认自己的认识的错误，不要碍于面子，争个口舌上的胜负，做无聊的抬杠，无聊的抬杠毫无价值，只有理性的交流才可能从中获益，不要用戾气还击戾气，更不要用戾气对待批评，批评能让你看到自己认知的边界，是非常有价值的。写作有着“倒逼阅读”的好处，另外还有“用于复习”的好处，只要你是按照上面说的方法，从自己的认知结构出发，用自己的语言写下了从书中获益的“增量”，那你的笔记就是对你而言最好的复习材料，独一无二，极为亲和，复习起来毫无门槛，用于巩固记忆效果极棒，即使都忘了，回到原来的水平，看看笔记再“增量”一次也是很容易的。同时笔记也是你的进步日志，我看自己几年前的笔记和读后感，经常会脸红看不下去，觉得自己当时水平太差，写的东西简直不好意思见人，但这也意味着我这几年有了很大的进步。人在某一个时刻是什么水平，这是客观事实，只有进步能让水平越来越高，不要嫌弃自己，勇敢地表达自己，同时也不要盲目维护自尊，要珍视别人的批评指正。如上所说，读书是一件需要高强度专注状态，需要批判性思维，需要大量体能的活动，在这个碎片化的时代，这样理想的状态会很难得，条件不理想的时候宁可不读书，好好休息恢复体能，尤其不能因为累了就不主动而被动地看书，从批判性思考的真学习变成欺骗自己的假学习，这种行为坏处很大，好处没有。玩玩游戏，逛逛街，都比这强。人一天中能用的自控力是有限的，累了就休息，比硬坚持强。读了书，一定要想办法去用，实践脱离理论是盲的，理论脱离实践是空的，去把书中的知识用于实践，那就不止是脑子在记这些知识了，而是全身心都在记忆，这效果比光读不做好太多了，读书是为了实践，实践能巩固读书，这怎么强调都不为过。上面说的都是比较大比较宏观的思路，关于读书活动的具体方法，买本《如何阅读一本书》学习一下是非常必要的，作为学习材料，它远远会比我这写一些具体的方法更好，这本书阅读没什么门槛，谁都可以读。在知乎回答问题，给人提建议，只要可能那肯定是“授之以渔”更好。最后总结一下，要主动，要写作，要选学习材料。主动能避免沦为混时间，写作能逼自己学明白且不必担心学了忘，选学习材料能减少浪费时间精力。要注意休息，保持状态，学习不是为了自嗨和满足感，尤其注意别自己骗自己，没法真的学习，就宁可不学，别被假的学习迷惑。要实践，实践出真知。
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话题：﻿阅读、历史、人文abc、科学、读书方法
回答：﻿好像一提起读书方法的问题都会推荐看《如何阅读一本书》，这本书关于读书方法说的应该是比较科学的吧，只是读书是个人的事情，书上的方法可能不一定适合所有人，题主可以适当参考。喜欢读书的人可能好多都有过一段既追求质量又追求数量的时候，毕竟，好书太多了！读书的目的，功利性地讲，就是把书上的内容输入进自己的大脑，而且越多越持久越好，至于能转化为己用，那就是自己的事情了。说下比较适合我的一个看书方法吧。质量上：两个方法。一个是学毛主席—不动笔墨不读书，有的时候我都觉得新中国不是打出来的，是太祖从二十四史、资治通鉴、四大名著加上几本马克思主义的小册子里读出来的。他老人家就是典型的会看书的人。不知道题主看书时喜欢动笔吗，曾经我就是一个对书有洁癖的人，读完几遍的书都和新的一样，特别新，一个字都没有，这样的读书方法效率是低的。后来看到孔和尚说关于读书的文章，很赞同如果看书不动笔，一本书等于没看，所以也开始用笔看书，遇到一些让人醍醐灌顶性的句子就画上记号，写上点自己的想法，有的时候读到特别逗的地方，甚至就在旁边写上“哈哈”两个字，最后读完了一本书，书上会零散地记着好多自己的看法还有对自己有启发的句子段落，如果想写读书笔记，基本上稍加整理就可以了。不写读书笔记，等到日后忘了书上的内容，只要一翻书，看到自己记的一些东西，也会很快就想起来，这样确实好多书就可以不用再读第二遍，而且质量上也可以保证。而且动笔看书是个习惯问题，习惯之后不影响速度。如果题主用kindle看书或者其它电子设备，不方便记笔记，可以在看书前放张白纸、一支笔在桌子上，有点想法随时记在纸上，到时把纸都留着就好了。另外一个方法就是看完书的时候在第一时间写下一些想法，如果懒得写，可以画张思维导图，方便快速。数量上：好书虽然不少，但没必要盲目追求数量，所谓五岳归来不看山，黄山归来不看岳。如果五岳和黄山都去了，余下的好多山是可以不用去的。有些代表性的书读完，好多书也可以不用读的。想加快自己的读书速度，我觉得《如何阅读一本书》上说的方法都比较好。题主看过了很多书，知道什么书该读快，什么书该细细地读。有的时候有主题阅读的方法真可以大大提高看书的速度，先挑一个主题，比如日本史、互联网相关、莎翁的戏剧，然后这几天专读某一类的，带着问题去读，而且毕竟主题如果相同，一些书的内容可能大同小异，同的就可以忽略不看了，挑新的观点新的思想去看，这样也可以省去好多时间，是一种完善自己相关知识体系的非常不错的方法。再就是检索式的扫读，对于一些工具性的书，就可以先扫目录，知道作者想要讲什么，然后针对性地读。好多事情一句话或者一篇文章就能说明白的事情，有的作者偏偏凑上一本书，像这种书检索式的扫读就行了，甚至可以上网搜搜相关读书笔记，如果看到谁能用一个导图或者一篇笔记就能把这本书的主要内容说出来的时候，都可以不用去读原书了，最多对不懂不理解的地方针对性地看看就可以了。本来觉得一本书没看完，坚决不应该看另一本书。现在觉得这个未必对，至少我现在平时会同时看好几本书，一两本专业书籍和三四本小说同时进行，想看哪个就接着哪个看。而且不同的书带来不同的思路，可以让自己的思维更活跃一些。看书的方法还是不少的，关键是找到一个适合自己的，看书不要太功利，享受看书的过程也很重要。
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话题：﻿阅读、历史、人文abc、科学、读书方法
回答：﻿读文，用平淡之心，选择自己喜欢的观点，给生活一些正能量！昨天看了一篇文章，叫《你欣赏着徐静蕾，却活成了蒋方舟》，对于这篇文章我也是走马观花的去看了一下，因为我知道这样的文章，无怪乎抬谁和砸谁，给徐静蕾定格成了小燕子，就一定会把蒋方舟描述成了容嬷嬷。竟然取向如此明确，所以内容稍微多了几分极端或者固执的方向，而我选择了一句话，分享到了朋友圈。一个朋友看到之后很激动，和我YY了很多，我很理解朋友，因为文章中的确是有很多店有点偏激，当然我也不是很理解朋友为什么，他会这么激动。后来我想明白了，也许和他处的环境有关系，也和他自己的遭遇有关系，在他的特定的背景之下他会很激动。其实我而言，读了这么多书，总会在文字中需筛选一些自己喜欢的内容。因为我觉得阅读的必要性并不是全然去接受文章的中的所有观点，而是用一个平淡的心，选择性阅读，并养成自己思考的习惯，因为这样才可以提高阅读的兴趣，。而就于这篇文章我喜欢的不过是那一句话——人在感情方面的成长过程，都是从颜值开始的，喜欢一个人，始于颜值，陷于才华，忠于人品。而我真的喜欢这句话并非因为这个文章，而源于其它，对于这一句话也有自己的一些思考。颜值只是一张快捷的船票，让我们更愿意走近她。喜欢一个人陌生人始于颜值，这往往是我们心里的开始欣赏美的实物，终归是令人雀跃的事情，如今的社会也越来越是一个看脸的时代，而美只是一种开始，并不是结果。小伙A因为长着一双俊俏的脸，而被小姑娘B喜欢着，然后小姑娘B就开始了苦苦的追求。但小姑娘B从来没有想过，未来会是什么样子的。小姑娘C因为长的甜美，文静可爱，小伙D碰到了之后，变回走上去搭讪，然后开始苦苦的追求，而小伙D也没有想过结果是什么样子的。而我虽然长的丑，但是我也是会喜欢看一个美丽的女子的面庞，那明亮有神的眼睛，洁白的皮肤，性感的嘴唇，我也会很痴迷的看着，因为我觉得这是一种享受，一种身体和灵魂的享受。如果我们只是擦肩而过，我觉得我曾经看到他的美，已经心满意足。而初见一个陌生人，想去了解ta，颜值的确是开始。他像一张快捷的船票，让我们更愿意走近她。今天早上坐7号线，从场中路开始，一个女孩子走到我的身边，当我抬头看向她的时候，我被吸引到了，我看到了一张性感的嘴唇，小小的肉肉的，心中有一种要咬上去的冲动，我足足看了5分钟，这是我这20多年看到的最美的嘴唇，至少这是我今天看到的最美的事物，我心里很幸福！而旁边周围这么多人，我连看的兴趣都没有。到了静安寺，姑娘下了地铁，而我留下了她的微信号。只要有闪光点，我就喜欢他我们发现一个人的才华，往往从开始接触他开始的对于才华这件事，我觉得每一个人都有自己擅长的地方，无论是文学，音乐、运动、专业技能方面，还是其他的，每个人总归是有一两点这方面的优势是一些人羡慕的。如果不去接触他，你完全不知道他有什么样的才华。而能陷于其才华的人，大部分是在心里是十分仰慕这样的人，所以如果能和他/她在一起，靠着才华这种媒介，幸福也完全是可以自找的。于我个人而言，我选择交一个朋友的时候，颜值不是我所看重的一切，尽管他有着一副看了都不想看的脸，留着邋遢再不能邋遢的发型，而在交往中你发现他有很强的技能，而正好是我喜欢的，在我心目中他不会因为颜值而失去我的兴趣，他的优点会让我自动去屏蔽所有的一切。所以你看，我周边有很多长相不好看的朋友，但是我从来也没有嫌弃过他们。我有一个朋友，很可能有一点自负，也不喜欢和别人交流，公司很多人都不喜欢他，经常在背后吐槽他，其实我也不喜欢他，但是我从来不吐槽他，因为结识后我发现这个人有一项技能是多么的令人着迷。每当你和他分析问题的时候，他的逻辑的严谨和强大，是你完全无法想象的，我深深折服于他的这一点。而于他的生活而言，我会很少吐槽，我觉得就算生活上他是个怪胎，但是有这个闪光点，在我的心目中完全可以让那些可以用来吐槽的东西，老老实实的藏在墙角老鼠洞里。对于很多人选择吐槽他还是喜欢他，完全在于你看到是是什么。人品，选择忠还是不忠？还是在于自己当我们对于一个人的人品失望的时候，往往是我们对他了解的不能了解了，但选择是否还是继续，是在于你的标准和他的价值之间的抉择？人品，是我们考量一个人的重要标准，在恋爱中也很重要的，因为我们都不想遇到一个人渣，朝三暮四，经常出轨的人。当我们因于颜值被吸引，因于才华而陷入，而人品不好我们只会选择默默的离开，当然如果有其余的衡量标准，比如你喜欢他有钱，这个在你心目中高于他的人品，你又何必在乎呢！选择你在乎的就可以了。而对于我而言，人品可能超过于一切，你可以有钱，你可以有才华，你也可以有颜值，而你没有人品，坏心眼极多，自私自利，公共场合随便大小便，素质低下，我想我们会变成陌生人，最好当做曾经不相识。我曾经有个朋友，脑袋是有点笨的，工作做的不是很好，经济也不富裕。但是人很好，善良又热心。我觉得这样很好，我很喜欢，也很喜欢跟他交往。而我另一个朋友跟我说，他真的很笨，以后能有什么出息，又没啥钱。我只说了一句，我们只是交朋友，看中的是人品，他以后有没有出息对我们有什么影响呢，我们又不是想通过他上位或者啥的，只要这个人我有认可他的点就够了。颜值、才华、人品，也许在你眼中只是你的交易物“交易是指双方以货币及服务为媒介的价值的交换。它是以货币或服务为媒介的”其实一个有颜值、有才华还有人品，又有丰厚家底的人，我们都想遇到，可百度一下能有几个？就算是遇到了，选择和她在一起你是否也是有颜值、有才华，还有人品+丰厚的家底？我想也没有几个吧。所以爱情或者交友，不需要在乎这么多，选择的那个人只要有一点吸引你，让你愿意接受他的行为足矣。而于他，也是如此。在经济学上，说的露骨一点，这是交易，虽然我很不喜欢这么说，但是如果你要是在乎的那么多，考虑现实的话，完全可以这样理解！读书、阅文，常抱平淡之心，选择自己喜欢观点的，给生活增加一些正能量！有时候读了很多文章，我们往往深陷其中，认为里面说的都是对的，谁要跟你反驳，你都会觉得别人说的都是狗屁，文章中说的才是对的。阅读，一定多读，选择性的接受，一千个读者就有一千个哈姆雷特，而你成为谁只能取决于你自己。有时候也写了很多文字，很多人看了之后褒贬不一，有骂你骂到你祖宗十八辈的，也有喜欢你，给你纷纷转发和赞赏的。如果我们无法接受这一千个哈姆雷特中骂你的，我想我们的生活是悲观的，伤心欲绝的，一碰到谁贬低你，你就会剑拔弩张，双口一喷，和那个人干起口仗。想想他只是一个众千个哈姆雷特中的一个，你又何必和他一样呢所以读书、阅文，希望大家可以抱平淡之心，选择自己喜欢的观点，不随波逐流，多一点积极的思考，给生活增加一些正能量！
问题：﻿大学校园是否已成为艾滋病的高发地和重灾区？那艾滋病的传播到底有多严重？ 艾滋离你有多远？欢迎加入知乎免费公益 live ，一起听听>>艾滋病离你有多远？大学生应该了解的艾滋知识 相关报道：壹周深读 | 对话吴尊友…
话题：﻿大学、传染病、艾滋病、医学、HIV
回答：﻿这么喜欢引进留学生，干脆建只有留学生的外国人大学，建在一些偏远山村，反正他们来中国的目的应该是学习，不是来玩的
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话题：﻿大学、传染病、艾滋病、医学、HIV
回答：﻿起用一下匿名保护当事人。我有个朋友因为腰疼，椎间盘突出，后来又长时间虹膜炎导致去医院检查，本没有怀疑到HIV，后来是经人提醒，去查了HIV，先后几次都是待查，如果阴性就会直接说阴性，只有阳性才会是待查，并且上报疾控中心。后来确诊HIV阳性。在没有确诊的时候，医生主动问他，你是同志么，他说，是，医生说，那不用想了，肯定是。最近几年HIV在男同中是井喷似的爆发，那些说男同数量不多的，请你们负责任一点，给周围的人警醒，是保护他们，而不是给他们摸黑。我的那个朋友，甚至不知道是谁传染的自己，因为长期性伴侣不止一个，并且都不带套。确诊后也无法每个性伴侣去通知检查，所以很多性伴侣可能还没有去检查过。在几次医院检查时，等待检查的，几乎全部都是男同志。在这个事出了之后，我给每一位男同朋友都打了电话，让他们无论如何都不要出去约炮乱搞。无法否认，男同对性关系本来就比较开放，而且交配方式又容易导致高感染率。而且我听说群体内还有人在恶意报复社会，因为自己感染，所以就去到处约炮感染别人。所以，恳请各位，让自己身边的gay朋友一定要保护自己，不要乱交并且一定要带套。再说一句，避孕套不是百分百免感染。我朋友长期服药，现在控制的很好，跟普通人基本无差。但是有一些药物的副作用无法避免对人体内脏的伤害，并且有一些药物会引起人的抑郁，这个没有办法。保护他们最好的方法不是隐瞒实情，而是让他们知道情况有多么严重引起重视。
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话题：﻿大学、传染病、艾滋病、医学、HIV
回答：﻿对这个问题了解不深，仅仅讲个饭桌上和朋友的闲聊。朋友妈妈是本地某三甲医院某科室护士长。有天某个小伙子因为某个类似肚子疼之类的小病住院，查出艾滋病。小伙子是本地某职业技术学院学生。然后住院第二天，一个姑娘来看他，某小护士陡然发现床边帘子诡异抖动。于是汇报给护士长。护士长无言以对，指挥小护士去打扰一下。小护士去了，敲了门，里面两个人翻云覆雨，没有理会她。小护士年轻未婚，红着脸告诉护士长她不好意思。护士长没办法，随后又指挥了另外几个小护士。可里面战况激烈，小护士纷纷败下阵来。护士长出于对学生的同情和负责，一个人孤身勇闯病房，把小姑娘给抓了出来。你知道他什么病？啊？不是阑尾炎？hiv知道不？艾滋病？小姑娘愣了好久，说，那是啥病？严重不？护士长说，传染的！会死的！小姑娘满不在乎地说，大惊小怪，现在还有啥病不能治护士长无言以对，将她赶走。然后精彩的来了，随后每一天，都有个姑娘来探病。同样的事几乎都要上演一遍，护士长心力交瘁。终于一周以后，等来了最开始的姑娘。护士长出于对未来花朵的负责，对姑娘说，这小伙子每天都有姑娘来看他。姑娘想了想，无所谓地说，我知道啊，没事啊。……最后，朋友的妈妈对朋友说，我有什么办法呢？？回答一下评论区问题，请不要以一个正常人的状态看待这些人。要在乎约炮或者其他性伴侣的身体问题，他们还会约炮么？要真的特别清醒明白艾滋病的严重性他们还会觉得无所谓么？所以说，当个性生活单纯的人，利人利己。
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话题：﻿大学、传染病、艾滋病、医学、HIV
回答：﻿“性行为做好安全措施”这句话，一开始是用来宣传避孕的。宣传避孕的前提是合法夫妻或者合法同居。如果你只爱一人，别滥情，别频繁换对象，别乱搞男女关系。会有患上艾滋病的担忧吗？这是治根。治病就得治根。说什么戴套的那只是治本。治本不治根，哪天染病也是活该。别什么事都甩锅给大学，积极向上的学生有很多。认真准备考研的，为自己的未来而努力的，单身不约炮的，这些才是占有绝大部分比例。别让那几颗老鼠屎坏了大学这一锅汤。借着学生的噱头装个社会人。结果坏了事，还要让大学来背锅。这么能耐，我是不是还要给您煮碗面？
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话题：﻿大学、传染病、艾滋病、医学、HIV
回答：﻿像我这种大四了还没做过，每天就知道打游戏学习的，默默看着你们
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话题：﻿大学、传染病、艾滋病、医学、HIV
回答：﻿唉，这件事确实是我身边的事，我说出来也是想提醒大家，有些人就是变态不要轻易就上当了，但是大家好像都不咋相信觉得我在编，反正信不信随便你们吧!只是求求你们不信下划就是了，不要再在我评论里杠了，真的佛气。这是真事，确实存在恶意传播的人。我同学的姐姐她谈了一个男朋友，在一起后，男朋友提出开房，然后在……的时候，男生没戴TT，完事后，男生才对我同学姐姐说，他其实有艾滋病，我同学姐姐当时吓傻了，然后马上去医院处理。幸好的是，她没染上。但是，那个男生一直在各种社交软件上YP，因为长得还不错，对女生也很大方，所以约到的女生也很多。
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话题：﻿大学、传染病、艾滋病、医学、HIV
回答：﻿1.艾滋病的高发人群是：男男＞男女＞女女，女同性恋是最安全的群体，艾滋几乎可以说是与她们绝缘的。现在男同越来越高调，新增感染者越八成都是男同，甚至不少男同得了艾滋病还想骗个女人结婚，还声称艾滋病也可以生孩子，腐国英国甚至有人要求艾滋病人也能当医生，对这些你们是不敢提呢，还是故意要把帽子扣在黑人头上趁机反黑顺便骂自己国家女人都是公交车呢？甚至我怀疑你们中有几个就是男同来转移矛盾的。尤其是那几个顶着香蕉哥头像的，往期动态一看就是个gay，日常却热衷骂非处，骂中国女人eg，骂黑人传播艾滋，我就奇了怪了，你们都不爱女人了，黑起女人来咋这么起劲呢？可能正是因为不爱，所以糟践起来才毫不手软肆无忌惮吧。2.女传男的概率比男传女低，切实查出来的艾滋病人也是男性数量远远大于女性，如果真的有心想控制艾滋病，脚趾头想想都知道根在男方，却反复骂女人不洁身自好，改革开放这么多年，但凡世风日下还是喜欢优先骂女人不贞，从而绕过那些你们不敢揭开的真正问题，跟老一辈余孽一个吃相。
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话题：﻿大学、传染病、艾滋病、医学、HIV
回答：﻿我有些感慨回答个没太大关系的艾滋病高发大部分归功于两个因素：性教育没跟上，过于保护艾滋病人的隐私性教育没跟上，我们可以努力去做，社会政府也在努力去做，我们都看得到过于保护艾滋病人的隐私就真的会造成大家恐艾和艾滋病传播广泛毕竟有不少艾滋病患者怀着报复社会的心理，手里没拿刀却真正杀了人，还不用接受法律制裁毕竟有不少的艾滋病患者为了想过正常人的生活，瞒着和别人结婚生子，想过正常生活其实没毛病，但是并没有问问那个和你结婚的人，如果对方也是个艾滋病人还好，如果不是，这和慢性杀人有什么区别？你告诉了对方，对方起码还能及早吃药预防一下，但对方也不知道，查出来的时候来不及了怎么办？一个人的隐私难道比他人的健康和性命更重要吗为了隐私，婚检的时候可以不说，但也要适当提醒，不然这和帮助慢性杀人有什么区别？结婚了，另外一个健康人肯定跑不了，如果生了孩子呢，长期的生活中有多大几率健康？然后再找人结婚？一大家子？你们都不说也不能怪这病传播的严重如果不这么保护隐私，大家也不会有那么多的猜想和恐慌，真正感染的时候也会及时就医，你好我好大家好其实我是有些替那些稀里糊涂就中标的人尤其是结婚的人有点可惜怕被喷还是匿名吧
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回答：﻿难道就我一个人，还是22岁处女单身狗？
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回答：﻿因为非洲是艾滋病的故乡，而我国高校正在疯狂地引进非洲留学生。非洲艾滋病感染率有多严重呢？非洲的艾滋病感染者占了全球的69%，而儿童感染者占比更是高达91%，其中的博兹瓦纳，全国感染率高达23.4，每四个人就有一个人感染艾滋病，是全球之最。以上数据来于wiki：Outofthe34millionHIV-positivepeopleworldwide,69%liveinsub-SaharanAfrica.Thereareroughly23.8millioninfectedpersonsinallofAfrica.91%oftheworld'sHIV-positivechildrenliveinAfrica.MorethanonemillionadultsandchildrendieeveryyearfromHIV/AIDSinAfricaalone.Atanestimated26.0percent,SwazilandhasthehighestHIVprevalencerateintheworld,followedbyBotswana(23.4percent)andLesotho(23.3percent).With5.6millionpeoplelivingwithHIV(17.3percent),SouthAfricaishometotheworld'slargestepidemic.那有人会问了，非洲人感染艾滋，和非洲人在中国高校传播艾滋、进而扩散至全社会，其间必然有一个数量庞大的中间宿主，那么这个中间宿主是什么？这个中间宿主，叫easygirl。
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话题：﻿大学、传染病、艾滋病、医学、HIV
回答：﻿很严重我们隔壁学校有两个女学生在酒吧一条街上班然后，的艾滋了这事还不算恶心，恶心的事，后来她们知道了后就跟宿舍里另一个女生的男朋友上床了，那个男的又跟他女朋友上床一个宿舍里，三个人得了艾滋隔壁学校就给镇压下去了，那段时间，我们这边好几个大学做关于艾滋病的预防演讲什么的
问题：﻿大学校园是否已成为艾滋病的高发地和重灾区？那艾滋病的传播到底有多严重？ 艾滋离你有多远？欢迎加入知乎免费公益 live ，一起听听>>艾滋病离你有多远？大学生应该了解的艾滋知识 相关报道：壹周深读 | 对话吴尊友…
话题：﻿大学、传染病、艾滋病、医学、HIV
回答：﻿给大家安利一本书《蓝色小药丸》，是一本关于艾滋病的漫画书。讲的是女主人公及其孩子是艾滋病携带者，男主人公因为爱情，克服了一切。首先我想跟大家说的是艾滋病患者也可以有性生活，如果女方是艾滋病携带者，男方忘了带小雨伞或者在啪啪的过程中，小雨伞破了，先不要惊慌，如果男方的生殖器上没有伤口，完好无损，放心，是不会感染上艾滋病的。反之如果男方是携带者，没有做好保护措施，这个必定会传染给对方，精液是可以传染的。最后想说的是，即使患有艾滋病，也没有那么可怕，只要发现的早，按时按量服用抗病毒药物，抑制病毒的复制，完全是可以有性生活的。喜欢的就点个赞再走吧，我的公众号是：爱扎丸子头的牛院长-------------------------------------------------------------------------------------提到艾滋病，大多数人首先想到的是性传播，但是不能以偏概全。毕竟艾滋病的传播方式有三种:性传播，血液传播和母婴传播。当地区医院有个护士患上了艾滋病，周围的人对其指指点点，背后议论纷纷，认为该姑娘生活不检点。事实的真相是护士给病人抽血的时候被扎了，属于职业暴露。虽说艾滋病的主要传播方式是性传播，男同居多，但也请大家不要带有色眼镜去判断一个人，不知道真相就别瞎逼逼，人言可畏，舆论是可以逼死一个人的。最后我想说一句:做好安全措施，保护自己，保护他人。我是霹雳无敌美少女，一枚学临床的精神科医生，喜欢我的话，请关注我的公众号:爱扎丸子头的牛院长。
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回答：﻿不谈艾滋，先来谈谈性行为。我先生是个从小被众人认为乖乖男的好学生，成绩好，长相帅，个子高。是家长眼中的优等生，我从来没想过他大学干过约炮这种事儿。我和他开始于高中，彼此都是初恋。高考后我出国读书，大家也就分开了，这一分开就是6年。6年后我辞职回国工作，又遇见了他，重拾爱火。先生老实交代大学生活，非常惊讶。老实说我的大学是非常忙的，忙到我周围有暧昧者，但是来不及发展成恋人关系。先生说国内大学非常清闲，他的大学是国内一所非常好的一本，省内第一。他说他们宿舍呀有个男生，非常喜欢性行为这种事儿（不说做爱，因为无爱也可以做）。找姑娘已经是常态了，还弄大过几个女友的肚子。这是所谓高等学府里的优秀学生做出来的事。大四下的时候，我先生宿舍还有2个还是处男，舍友说，你瞧瞧你们，大学四年了，你们俩还是处男，连学校的姑娘都没搞过，丢人不！这点我相信，我先生是个很没有原则的人。有部分优等生都是这样，耳根子特别软，特别容易受到鼓舞。舍友教他们上陌陌，摇号。他摇了2次（至于是不是只有2次我就不知道了），摇到过学姐，也摇到过学妹。确实没有几次我是相信的，毕竟婚前和他初次发生关系，他那烂到家的经验不会说谎，地方找的都不确定。后来见过那个舍友，在他们另一个舍友的婚礼上，他们抽烟的时候我正好听到他说，我这次可是一个人来的啊晚上要找个妹子好好嗨一下（指女朋友不在）。相当毛骨悚然。我问先生为什么后来没经常约，先生说很没意思啊，来了聊会就脱衣服，感觉自己像是鸭，小姐姐们比他饥渴多了。就我先生这种没体力XX的人，都在大学约过炮，而且还是一个名牌大学。可想而知中国大学对性有多开放，还有其他的民办院校也许更加堪忧。那么艾滋病在大学内传播，真的不难解释。因为他们都是约出来的。
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回答：﻿坐标南京市区某双一流以我自己的故事来说一下吧自我认同后，下了小软件，到目前为止10个月。前面三个月，谈了一个，很快就分了。分了之后，很是寂寞。刚好看到知乎有人说yp无罪且合理，于是就跃跃欲试。于是心惊胆战地约了两次。一个打工仔，一个会用rush的大叔。后来想想，有点害怕，这些都是老司机呐，于是就主动去检测。(我是top，都有戴T，但是有kj)听说最先进的检测法，已经可以把检测出病毒的日期提前到3周到4周，但没等到3周，我就迫不及待去鼓楼医院检测了，自费约50，第二天出结果，阴。但还是不放心。又过了半个月，听说疾控中心免费查，于是去了区疾控中心。医生问我是不是同，我说是，问我哪个学校，我说附近的。问我最后一次约什么时候，我说差不多一个月前。然后医生说现在还在窗口期3个月内，测了也不太准，让我过至少再一个月后再来。我内心有点不爽，跟他争论，说，现在窗口期不是提前到了一个月了吗，为啥我不能测？医生说，他们业内普遍保守的日期还是3个月，那时候出的结果比较准。既然没法测，但我还是想多聊聊，于是就问医生：“医生，基佬感染这个艾滋病的很多吗？”“很多。”“我们学校感染的基佬多吗？”“X大吗？你们学校呀，染上这个的，有点多噢，从我这查出来的就有十几个。”震惊……想想aloha里面，学校群组里才75个人……就算有300个基佬，十几个感染了艾滋，加上没检测过的，窗口期的，想想就可怕。(曾经在小蓝上数过，学校方圆1km有超过200个)又过了一周，我直接去省人民医院检测了，用的好像是第四代技术，花了100，当天就拿到了结果：阴。这一个多月以来心里悬着的石头终于落地了。从那以后，我都靠五指姑娘了。所以说，大学校园里，真的是重灾区，因为很多刚刚完成自我认同的孩子，并不知道这里的水深，不懂得保护自己，也不知道艾滋病的严重性，不知道象牙塔里的学生，并不是完全干净的。
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话题：﻿大学、传染病、艾滋病、医学、HIV
回答：﻿单身保平安。。。我一点都不担心性传播这种传播途径，哈哈。。。这种话题往性别歧视的方向发展，一点也不意外。这种丑事，找个背锅的才是最重要的！你们继续，我发誓再也不看这种话题的回答了，真的恶心到我了。如果这些回答才是现实生活中的人的真实想法，我觉得我还是单身一辈子的好，真的是恶心
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话题：﻿大学、传染病、艾滋病、医学、HIV
回答：﻿真的有恶意报复的。我自己就遇到过。大学期间有个女的主动加我说我是她喜欢的类型。第一天聊的还算正常，第二天开始就各种暗示明示要出去开房。一个女的主动要求，再加上我以前也没约过，所以实在顶不住诱惑就去了。去了就是她各种主动。感觉我和女的一样。第一次的时候没什么情况。第二次开始前她主动给我口。。。我当时只是觉得这女的应该是老司机。约一下就行了应该不能谈恋爱。（你没看错我开始是奔着谈恋爱去的，因为她各方面都挺好的）。但是口的时候她牙老会碰到我，确实弄疼了。我就说算了，她开始还不同意。后来在我的坚持下才放弃。然后输出期间，她居然说要不不戴套了，戴套都不舒服。我。。。我当时想的是不能祸害人家。不戴套怀孕了咋办。而且自己也怕以后麻烦。就坚持带了。第二天回去以后心照不宣，都没有再联系对方。后来回去了我想了想感觉真的不正常。第一次出去口就算了，还要求不戴套，而且她明显不是第一次，口的时候牙应该不可能碰到我啊。只能说是故意而为之。再后来听说艺术院有个人查出来艾滋病（西北地区的大学，没有东边那么开放）。我突然想起当时那个女的就是艺术院学美术的。也不确定就是她，只是想起她当时的行为觉得有可能，不过当时已经过去一年了，也没什么症状。想了想也没在意。后来因为打篮球骨折，住院前会体检，体检的时候也证明我没感染。算是万幸吧。从那以后我再也没搞过这些，一是觉得不安全，万一感染了一辈子完了。二是确实没意思，完事了和陌生人一样。
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话题：﻿大学、传染病、艾滋病、医学、HIV
回答：﻿摆观点：并没有。1、数据显示高校中艾滋病毒患者数上升快速，但是并不等于说高校是重灾区。导数大不等于数值大，更不等于比例大。2、有些说主要患病的集中在20～30年龄段，但是并没有考虑到我国各年龄段的人数比例。而且这个年龄段也不等于是高校生，之前不是说本科生只占全国4%的人口吗。（数据不严谨，大概这个意思）如下图那个答案说的挺有道理的，我记得还赞了来着，结果找不着了(ಡωಡ)图片来源:https://www.zhihu.com/question/298241045/answer/511272220不过高校患者增加也是需要注意的，觉得我们的性教育还是太保守了，引用某大V一句话“性教育应当自重又开放”，这并不是对立的，不让孩子接触性知识并不是一个屏障，而是一个牢笼。#下面说说同性性行为与艾滋病#数据显示大多数传染是同性性行为导致的，但不等于同性恋就不应该存在了。毕竟传播主要为男同性行为≠多数男同性行为传播艾滋病，两者并没有必然的联系。不能说自然的主要破坏是人类造成的，我们就应该去死。借艾滋病攻击LGBT群体是不应该的，公民人权受宪法保护。话说回来，当前的同性性行为对艾滋病的影响不可忽视，但是当前关于同性恋者如何自我保护的教育趋近于零，就连性行为中的自我保护都基本没有，所以还要努力鸭！！最后，社会主义核心价值观镇楼！富强、民主、文明、和谐自由、平等、公正、法治爱国、敬业、诚信、友善