zirui3/zhihu_qa_oa_instructions huggingface dataset:
问题：﻿美术生在画裸体的时候如何克服自己的生理反应？ NA
话题：﻿艺术、人体、美术
回答：﻿更新下，本文针对的不是美院学生，其实答不对题，只是借此说下对搞这类所谓艺术创作的人的看法。性相关“艺术”，包括并不限于写真，摄影，小电影等，这圈子门槛有多低，里面有多脏乱差我想路人皆知，知乎里相关从业者自己心里也清楚得很。在知乎我见过为汉奸国贼洗白的，为贪官污吏洗白的，为包养性交易洗白的，为吸毒集火洗白的，所以为这个圈子这种艺术洗白也很正常。举个例子吧，臭豆腐，很多人喜欢吃，但没有谁设家宴会大张旗鼓把臭豆腐端上桌，臭豆腐再好吃，也上不了台面。同样的，这种性相关的所谓艺术，很多人喜欢看，黄网一直是网站中搜索量大户。但是上课时候，工作时候，开会时候，谁不小心把小电影放出来外音，或者看人体艺术影集被别人看到，他会想找个洞钻进去。喜欢看小电影的人，工作生活也都一本正经，这不是虚伪，人分对外和私人两种状态。私人状态不会放到公众面前表现，一个再喜欢看小电影的人，也不会对外说这是高级的艺术。这个属性决定了这种艺术形式注定是小众的，小圈子的，而且是带有色情色彩的。你再说你搞的是艺术，人家也不会用看山水画的眼神看你拍的私房照。而且，讲真的，大部分搞人体艺术创作的所谓艺术家，其定力比不上一个普通医生，医生才真算得上久在鲍厮不闻其臭。曾经看过这么一个私房摄影模特说的话，"摄影师和模特都要找好的角度摆很久的姿势，累都累死了，哪有心思想别的"。是的，然后我看到了她和摄影师play的视频，确实好的角度，好的姿势，累不累不知道，看起来两个人都爽的不行。所以我听了她这话，就感觉似曾相识。安哥拉大宝贝好像也说过拍戏各种辛苦各种认真，但为了提升自己付出都是值得的。说这些人冠冕堂皇都是抬举，厚颜无耻才是真的。大部分画人体的，拍人体的，搞地下音乐小电影的，都是怎样的心怀鬼胎我想路人皆知，然后却不在自己小圈子里安生玩，非要跳进大众视线，标榜自己是先进文化工作者，是时代潮流，是敬业楷模，说自己画的时候，拍的时候是柳下惠，是唐长老，说大众是只能看到肮脏污秽没品位没审美的乡下人。我告诉你，就算李安这样大导演拍的色戒，大尺度镜头依然是全网搜索量最高的;就算舒淇拿了金马奖，网上求种求资源的比比皆是。然而大部分搞这种所谓艺术的人，都自我代入李安舒淇的角色，群嘲大众，到处撕逼。你见过李安舒淇辩白或者歇斯底里控诉社会吗？他们安静得搞自己的事业，而且，不是处处拿艺术做幌子的事业。我没见过真正的艺术家整天在微博拉人充会员的。小众的就是小众，不入流的就是不入流。哪怕人体艺术是你圈里的常态，在大维度的社会里，它也是小圈子。何况，我没见过张艺谋去拍地下小电影，周杰伦去唱街头嘻哈。你们那艺术若真的高级，何以真有才华的都不去做呢。心花路放里有这么一句，嫖娼就嫖娼，谈什么恋爱。艺术家们，你们搞的到底是啥，心里没点b数？还指望这个千古留名，媲美毕加索，比肩达芬奇？女模特们，舒淇汤唯电影都拍了多久了，现在还被人津津乐道，你们只是想脱衣服，没想像她们一样穿回来吧？装什么大尾巴狼。
问题：﻿美术生在画裸体的时候如何克服自己的生理反应？ NA
话题：﻿艺术、人体、美术
回答：﻿从来没有想过会有这么多赞。。简直无法用语言表达我的喜悦（废话。。小学级写作水平嘛）也不知道如何感谢大家，只能发几个我的逗比照片和视频给大家玩了。(⁄⁄•⁄ω⁄•⁄⁄)视频在最底下。一一一一一一这是一条分割线一一一一一一原文：我22岁，我是舞蹈学生，但我认为艺术类和其他工作行业都是共通的，我12岁开始学习舞蹈，女生胸贴身上，托举摸到屁股，做动作不小心接触到性器官是经常的事，但也没有过性冲动（直的，谈过女朋友，也为爱鼓掌过），说简单点就是这是一种工作状态，如果不能分清生活状态和工作状态，那么这个人就不适合从事艺术行业，因为艺术类行业很复杂但也很纯粹，工作时请忘记你的原始欲望，和老板不想看到你上班打瞌睡玩手机是一个道理，下了班你想谈朋友要睡谁，都行，只要不影响工作关系和个人状态。鉴于评论里的说学舞蹈同性恋者的问题，我想说明一下：我是12岁进中专学习舞蹈加大学就是十年（系统学习中国舞中国舞囊括：古典舞和民间舞，至于普高与体校学习拉丁这些类型的学生我不了解），我们往届中，男班14个人全直男，12个里面8个是直的也有（并没有说学舞蹈就是会变GAY会变娘，），但大家都很清楚，他们就是和我们一样的普通人，都是朋友，没有偏见与歧视，生而为人，都是去爱一个人而已，所以希望这个社会慢慢也放下偏见。性取向后天被影响的很少，先天的占大多数。同性恋者是正常人这个概念慢慢被社会所接受，你当然有不接受的权利，但也请你不要伤害他们。从生物学上来看，在胎儿时期接触到的雄性激素是决定因素之一，母体环境对性取向形成的影响是很重要的。想了解的可以自己搜索问题：性取向是先天形成还是后天影响的？还有在改变的可能吗？还有我半文盲的写作水平请大家见谅。一一一一一一这是一条分割线一一一一一一看跳舞的请出大门口左转，这里只有逗比感觉这个摄影师有点病。。（坐标：广州中信大厦）金刚芭比～(￣▽￣～)~这是壮不是胖。我。。。摄影师就没有好好给我拍过帅照。。全忒么是奇葩玩意儿！！不要放大，切记！！听为师一句话～不要放大。。幸亏我还是有帅的瞬间。。让我挽回点尊严这是一只欢脱的海豹非原创舞蹈《forex》编导：李超音乐来自:Surrender-ÓlöfArnalds鉴于有人说不相信我以下所说的，跳舞过程中是累成狗的，是没时间给你的鸡儿邦硬的，我就找同学借来他们的排练视频给你们观赏一下(⁄⁄•⁄ω⁄•⁄⁄)虽然有专业要求女舞者体重大概在90-100斤左右。那你告诉我，托举着90斤的女生在天上这么飞，你还有时间鸡儿邦硬么？？(⁄⁄•⁄ω⁄•⁄⁄)耻骨贴着你的下巴哇哦！好兴奋哦～换位思考一下你是舞者还有专注力去注意这些个？摔死倒还好了，摔个高位截瘫谁养着呢？所以啊就不要天真了。如果大家还依然意犹未尽的话，下面是我的配音视频，配了有两个小时的那种。。https://www.zhihu.com/question/266137847/answer/318040125谢谢观赏～
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿图书馆
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿泻药…睡觉？！！
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿有很多方法，但是无论什么方法，其背后代表的是付出很大的代价。不用手机意味着完全不用考虑工作的问题，完全不用担心老板、生意等问题，所以必须有很好的物质基础。当然也可以有很好的心理承受能力，能泡面白粥甘之如饴。另外还要能把家人等人际关系安排的井井有条，轻易不会有人找你，一般人几个小时联系不上，看你老婆、父母能不能放过你。人是社会性动物，如今的社会脱离网络手机，就是与社会做到一段时间的脱离。你不找别人简单，想让别人不找你，就不那么容易了。或者你是天煞孤星
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿上午读书，下午散步，然后带着钱包去电影院买票看电影。
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿来军校你可以过几十天
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿兴趣爱好不会因为客观的事物而消失，书籍、玩具、做饭、发呆、睡觉都能帮你快速的度过一天
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿养条狗试试
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿异地恋，和女（男）朋友见面的时候。
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿看书看报是一天，打牌麻将也是一天。话说以前没有手机电视电脑的时候，不也是有各种事情能让你度过一天么
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿如果只是一天的话，我认为有很多种打发方式。
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿跑步，骑车，爬山，让自己停不下来
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿可能是补觉？毕竟工作日太忙周六周日一闲下来一睁眼就是中午12点然后蒙头睡再睁眼就是下午五点然后去饭堂吃饭回来写作业一天就没了
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿守灵，可以的。白天来人就跪，晚上就哭，坐着发呆。
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿有娃的我回一下！如果真的一天不用手机的话觉得还是可以的！早起陪娃洗漱做饭吃过给娃洗漱，刷完，打扫卫生，继续陪娃儿玩一下，到了近中午放娃儿进屋午睡，这个期间我一般选择看会儿电视！不允许的话我也会打扫一下房间，去楼下小超市赶快买点东西（我知道这样做危险，但超级近，自己带娃儿平时没太多时间）回来过后整理买的东西，娃儿睡1.5H，醒后榨果汁喝水，赶快准备午饭，饭后一系列洗漱我刷碗打扫，下午选择出门遛娃儿一小时左右，这时接近5点吧，赶快回家准备晚饭食材，6点半吃过晚饭，又是刷碗打扫，给娃洗澡，看会儿书，听儿歌陪玩一下，晚上8点准时把娃儿送进小屋上床睡觉，娃儿自己一个房间单独睡觉，我出来洗漱做做面膜等等，一般这个时候会玩下手机，到10点或者更早就睡觉，因为起得太早5.30，一天下来也很累，选择早睡！对就是这样，我坚持了快半年，半年前娃儿小的时候白天睡眠2-3次时候也大概是这样！总之就是忙忙忙！
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿睡觉
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿爬山，图书馆。
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿出去走走，吃点东西
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿听说过一个职业叫做寄宿制学校的学生吗
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿上班
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿与人沟通对话
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿用别的方式来替代
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿如果可以，平下心来不要带有目的性地去读一本感兴趣的书再有热饮那就更好
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿看书，打球。约女孩子。
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿睡觉。
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿好多可以做的，出门爬山野营，没信号就是一天，看看书，出去逛逛街，都能远离
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿上班啊！
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿头几天不适应，很快就适应了。毕竟二十年前绝大部分没有手机和电脑，三十年前绝大部分都是没有电视，唯一的家用电器就是手电筒
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿能躺下不？我能躺到天荒地老
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿如果没有其他乐趣，只能睡觉了
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿保证三餐与睡眠，之后看书
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿看书图书馆是个不错的选择
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿感谢邀请！还是看个人了，不接触电子产品，对有的人很难，对有的人却很容易！这样的问题，在15年前，对我来说根本不是问题。那个时候，每天要面对繁重的课业。从早上起来，到凌晨睡去，看的不是书就是练习题。没有机会，也没有想法去接触电子产品。那个时候电子产品是MD，CD，WORKMAN之类的…在今天，一天不接触电子产品依然不是太大的问题。因为我要照顾我的宝贝闺女！从每天早上给闺女冲奶粉喂奶开始，到领她出来玩，到回家给她做饭，晚上给她洗漱，睡觉…虽然很累，但是比玩手机有意思多了！不用带闺女的时候，除了工作，我一般也不用电脑，厌恶了！电视呢，从闺女出生的那一刻起，就成了一件摆设，再没有开过，也不知道能不能用！要说用的最多的电子产品，就是手机吧。这个的话，对于一个油腻中年男人来说，不玩游戏，不追剧，不玩抖音，不看微博，有事聊微信，没事刷知乎…貌似只要把刷知乎改为看书的话，手机也不会用了。当然，电话还是要接的…最后，我个人觉得，用不用电子产品，完全看个人的生活习惯了。世界这么大，只把目光集中在屏幕上面，多吃亏啊~
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿读书
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿做人工智能不失为一个好办法吧
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿读书，会友，旅行，运动，高歌，美食，思考
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿睡觉不好吗
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿看书
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿带孩子。
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿运动使我快乐
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿原来上大学的时候有过一次手机在上火车前被偷了，然后24个小时之内我看完了挪威的森林……
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿躺尸，打麻将
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿前年暑假的生活上午看书下午练习两小时书法再去舞蹈房练两小时街舞和体能后来书法又练了两年街舞荒废了很后悔
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿野外生存？
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿找一个异性
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿我试过不接触手机一天，但是那天还是接触了显微镜和电脑，我们和科技真的很贴近如果你要不接触这些，爬山，去郊区逛逛也是不错的选择，晚上回来学学乐器，看看书，早点睡，完事。
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿可以的话，我可以钓鱼一整天。只要给我少许食物跟水，还有烟。
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿陪父母度过。
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿早起跑步，上午看看书，可以去公园去市场，中午做饭，下午游泳，喝杯茶，晚上可以去看场相声。
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿找一本自己喜欢的书，读书
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿洗洗碎吧孩砸！
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿一本三毛流浪记我可以看一整天，不吃饭。
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿看书。健身一天很轻松的就过去了
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿很简单呀！看书，出去玩，养花种草，逗小狗。
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿谢邀，我正好有过一次这样的经历，寝室没电了，手机也没电了，外面还在下雨，我去打了一暖瓶开水，泡了壶茶，打开了尘封已久的书，坐在椅子上，安安静静看了一天书
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿最简单的睡觉看书出去逛
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿看书遛狗散步和朋友逛街
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿我：奶奶，有人问了一下你的日常生活
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿爬爬山，见一见好久不见的朋友，看看书，没有电子产品也可以度过一天的。
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿papapa
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿泻药。我唯一能做到的情境是出国旅游，找个小岛在酒店晒太阳游泳～一年感觉最放松的就是那5天年休
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿看书咯，其实走出第一步很重要，没人打扰你，静下心，看个长篇书，一天就过去了
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿睡一天觉就好了
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿睡觉吃饭找朋友玩睡觉循环一天就过了……这是当初我没有手机的小学时代的暑假日常
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿有妹子么，没有呀，好吧，有床么，没有么好吧，总该有地吧，睡觉啊睡觉啊
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿睡一个自然醒然后吃点好吃的，找个舒服的姿势看一本喜欢的书。
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿跟喜欢的人在一起
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿泻药，太简单了。大三上期末备考周，我一个周都没有用这些东西。。。。
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿这个太简单了，陪女朋友啊，上午逛街，中午吃饭，下午游乐园什么的，晚饭来个烛光晚餐，再去看个电影，看完电影吃点夜宵，喝点酒，然后开房啊，一折腾晚上十二点多，再一醒，不就一天就过去了？当然，你得有女朋友
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿吃饭睡觉打豆豆
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿打坐，研究
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿逛街呀
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿看喜欢的书，捣鼓捣鼓食材，自己动手做饭或者也可以选择发一天呆，哈哈
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿本人男，我会早上起来出去跑步，早餐，逛逛花店，二手市场，书店，骑自行车去这个城市还没有去过的地方，晚上回家洗澡，看书睡觉。当然目前还没有做过。
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿写寒假作业哈哈哈哈看书睡觉做很多有意义的事情你会发现其实丢了手机也可以过得很舒服
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿度过跟容易，但不去想这些东西很难，而且这样做也没有太大的意义，人生中的诱惑太多了你不可能每一项都通过逃避来避免被诱惑，要尝试自己去改变。
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿手绘，读书，锻炼，散步
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿去骑车吧，感受一下大自然。
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿可以自己找点事做，比如打扫卫生之类的。也可以看书，写字，运动甚至睡觉。一定不要看手表，否则会觉得时间流逝得很慢（我就是这样）个人表示，老老实实不带手机的高中生周一到周五下午都能做到（手动滑稽）
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿泻药这个我最拿手6点20起床6点30慢跑热身然后单双杠7点回家吃饭洗漱收拾卫生8点20游泳训练11点30午饭午休14点30起床15点图书馆如果没有起床上面当我没说
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿看纸质书啊，泡杯茶。还不伤眼睛，美滋滋。
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿六点半左右起床锻炼身体。接着泡杯茶，看看书。最重要的是静心。只要心静下来，干什么效率会很高。等到你逐渐习惯这种做法，那你的人生必将成功。
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿早上整理房间洗衣服，下午去打球运动，晚上约朋友吃饭喝酒。多么充实的一天。
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿看书，做作业，但是不知道自己能沉浸在书里多久
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿在学校里面几天不碰手机很简单啊，除了上数学课和物理课会超级无聊而已
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿忙起来就可以了
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿作为学生，上课打球就足够一天了
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿看书这是最能够“打发”时间的行为了可以去书房，一本一本的摩挲着书壳，看看哪一个书名让你感兴趣，若是有兴趣的便抽出来看下目录，我曾试过完全不看书的内容只是看看书本身和扉页目录这些便打发了半天的时间当然你可以去书店，去图书馆。不用找些什么文学名著，逛一逛，找到能让自己静下心来阅读的作品科幻，玄幻，言情，人文，惊悚，历史，艺术，都市，传记……什么都可以，这么多的作品总会有让你感兴趣的，或许还能了解到一些平时不常接触到的东西当然，最后你会发现果然还是手机更好玩⊙▽⊙
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿你到部队去待一天就知道了。很充实。
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿运动～
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿可以去户外游，带上小吃饮料，招朋唤友，带上家属，找一个郁郁葱葱的地方，有山有水，烧烤钓鱼，几瓶啤酒下肚，看着这一切，我要电脑，电视，手机干嘛？我把家中客厅的位置装修成了书房，一面墙的大书柜，仿图书馆的长条实木书桌，另一面墙做涂鸦墙使用。让未来两个小的从小在书房中熏陶，和父母共同相处，卧室的作用仅仅是睡觉。（图片来自其他知友，侵删）这种情况下我不需要频繁使用电脑，电视，手机。现在微信变成了工作必备，且也离不开知乎。在孩子们还没有接触这些新鲜事物的时候，先好好熏陶熏陶，剩下的就由着他们健康发展吧。
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿你不叫我工作了？对于学土木的，电子产品一天不动挺正常的。
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿和喜欢的人出去是不用带手机的
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿好好睡觉睡到自然醒，醒了以后自己自己动手做一顿自己喜欢吃的饭，吃完了回去接着睡觉
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿出去旅行散步跑步晒晒太阳，逛逛街很容易一天就过去了
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿你是说度过一天那你是愉快的度过呢还是煎熬的度过呢首先你对手机、电脑的依赖有多严重？题意不明啊，如果题意是清晰的，光看字面意思，古代的人竟然没活过一天
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿做你所爱的事情三五知己一位爱人如果都没有请享受孤独
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿找女朋友啊
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿如果没有其它的事情，个人会选择看些自己喜欢的书籍来度过。
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿搁我，除了接电话，我可以三天都不碰手机，我喜欢手工，我可以一天都去做手工，他可以给你和游戏一样的成就感
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿不管邀没邀吧，反正我来了。这个呢，，首先要有一个爱好，户外的那种，室内的也有，那就是健身。我呢，是骑自行车，之前有个骑游比赛（算比赛吗，，我也不清楚）我从早上6点半（好像是这个点）开始骑车，，200公里的，然后骑到晚上10点，其实想6点左右到的，但是因为摔车了，然后有个朋友一直等我，后面他骑不动加大腿抽筋，我也不好意思不等，所以就骑到这么晚（其中还有各种经历，就不一一多说了）。找个爱好（无关题主说的产品）就可以度过一天
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿大自然是人类的母亲，请投入母亲的怀抱
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿去一个人少的海边，找个舒服的椅子，抱一只猫。一人一猫一片海，我能坐一整天。
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿去图书馆看书或者去钓钓鱼做做自己喜欢的时候电脑手机本身就无罪的看你怎么去使用他们
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿唯有钓鱼！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿当然是早晨起来拥抱太阳hhh做做晨运啥的然后静精心做个早餐午餐晚餐学不同的做法啥的，这个就已经很充实了说，然后可以画画画可以推荐接触工笔画！或者漫画水彩啥的随你兴趣爱好喽，当然手工也阔以的，然后点个香泡个茶静心下来看一本书或者做个瑜伽！要么就出门嗨！约个朋友谈一谈一起玩耍也是极好的*(੭*ˊᵕˋ)੭*ଘ当然这种度过日子的方式也是看因人而异啦，其实这一切都还是看自己的自律力罢了(๑´`๑)色
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿其实我觉得整日玩电脑手机，是一种很无奈的选择。在当下这种人与人缺乏交流的环境里，每个人都活在自己的世界。通过网络或其他媒体，来与社会和他人建立联系。这是一种潜在的渴望。我试过一整天都在玩手机，但其实并不能一直盯着手机看或玩弄。终会觉得无聊，空虚。毕竟这是一种没有实在意义的消遣生活的方式。不接触电子产品还能度过闲暇时间，可以培养其他有营养，有价值的兴趣。培养能丰富自己，提高自己的兴趣能力。读书，写字，绘画，阅读，健谈。要想不余遗憾地度过一生，就要留下什么，或者带走些什么，你说对吗。
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿看书呗
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿看书看漫画
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿没有想象的难。如果不想出门，可以静下心来看一本自己想了很久却一直没能去看的书，可以去根据自己的兴趣去学习新的东西，口琴，吉他，或者静下心来去画一幅画。如果想要尝试室外活动。可以报个团去徒步，那种一天来回进入深山手机根本没有信号还没有砖头好使的徒步，这个强烈推荐，一般这种团大部分都是中老年人，他们一般都很有趣，很热情，去过的都懂哈哈哈，如果你不喜欢人群，也可以单独行动，独自感受都市所没有的大自然美景。这个是我第一次跟团徒步用相机拍的，叫日落寨，很小众的一个地方。然后你会发现，还是手机电脑电视好玩。
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿和沙雕对象搭一整天的儿童积木。。
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿找个女朋友
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿当然是学习了。
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿看书吧发呆睡觉哎！“天才在左疯子在右”里面的苹果的味道那一章了解一下
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿看书跑步骑单车出去逛逛，感受一下这美好的世界
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿这谁能睡一整天
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿一位列车乘务员的一天。
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿哈哈，这个还真没试过，不过我觉得我可以，如果没接触过电子产品的人回答这种问题肯定觉得这种事soeasy，我曾经去做近视激光手术，术后两三天几乎不能睁开眼睛，会感觉很难受，这几天我几乎是过的盲人一般的生活，不能玩手机，但是并没有觉得时间很难熬，我会闭着眼睛想一些事情，想着想着睡着了，醒了和男朋友聊会天说说话，很快时间就过去了
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿早起自己给自己做顿营养的早餐上午学习读书中午犒劳一下自己做顿好吃的午睡下午学习看书做顿精致的晚餐运动洗澡睡觉
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿泻药家里有个需要一直看着的小朋友就可以
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿当你正在做你爱好的事的时候就是比如有对象，就会想一整天都粘在他身边啥的，只要让你感到满足，开心，一天很快就过去了
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿可以阅读。我会把以前看过的书，再看一遍。不同时间段，看同一本书，就会有不一样的感觉。可以回忆。可以在收拾自己房间的同时，找到很多很多曾经的回忆。比如小时候写的日记，比如偷偷藏起来的玩具，又或者是ta曾经给你写过的信。回忆这种东西，足够让你回味一整天。
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿该怎么过还是怎么过，而且会发现时间变多了。
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿和好友一起看书健身狼人杀剧本杀爬山游泳
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿约着闺密去玩。去吃。去闹。真好！
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿试过，半小时都坚持不下去
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿和男朋友一起度过
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿读书，喝茶，睡觉。
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿阅读，练书法，写文章，跑步，练瑜伽
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿我不玩电脑，好手机给我奶奶放电视去了，现在一直是用手机看电子书的，若没有就是拔草时会略无聊扫地也无聊，因为没有小说可以听，帮我赶进度，但是有事做就不错了，看纸质书，在农村做简单的事，拔草，反正都要做家务的，写写日记，做做室内运动，比如仰卧起坐137、俯卧撑47、伸蹲170半小时过去了。然后22点睡，睡五六个小时，一般起床解手刷手机，没手机就开灯看书，有手机就摸黑看书
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿早上睡个懒洋洋的觉，直到奶奶叫我起床，起床了以后洗漱好，然后用小电驴载着奶奶一起去买菜，在菜市场吃碎碎杂杂的早餐，买点自己喜欢吃的菜。回来以后晒一会儿太阳，动手去拔点自己种的蔬菜，捡干净洗好，然后拿出几个土豆削干净，转身开始打下手。奶奶一边做饭一边跟我聊些八卦，聊一聊老年人的烦恼。我会跟奶奶说一些天马行空的话，虽然有时候她不是很理解。吃完饭了以后收拾碗筷，再去看一会儿自己喜欢的书。看了以后再睡个午觉，起床啦自己弹会儿吉他，或者画张素描。下午饭了出去和奶奶散步，在花园里看着小孩跑来跑步，奶奶也像个孩子，晚上爸爸妈妈回来了，和他们聊一聊，虽然没什么很正经的话题都是闲话。和爸爸聊一聊电线，讲一讲养生，和妈妈聊一聊自己想买的新衣服。然后晚上还要挣扎着瘦瘦腿，拉拉韧带。再看看睡前故事书，嗯可以睡啦。晚安
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿画画
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿曾经试过。在巴厘岛的海边沙滩上。和朋友几个人坐在海报荡秋千。聊未来。看大海。白天看沙滩上的人来人往。晚上看宁静的大海和广阔的星空。就这样有几个好友，憧憬着未来。成为那个看别人风景的人。
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿逛逛吃吃
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿啥也别说了，睡一天把
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿对于我来说…睡觉挺好的…
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿如果是我的话，会找一本自己喜欢的书看，或者是走走平常的街道，看看大家都在做些什么。以前在寄宿学校读书，有时候在学校封闭久了，真的很喜欢一个人走在大街上，慢慢悠悠的走，感受着各行各业的人都在忙碌些什么。又或者是去和别人聊聊天，特别是和长辈们聊天，认真倾听他们的故事和寂寞，慢慢得自己也会平静下来了，就会感觉没有社交的一天也是很享受的一天
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿我可能会睡觉，收拾收拾房间吧
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿我可能昏睡一天⑧
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿出门到处走走
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿买好一天的吃的，准备本好书，一天很快也很慢。
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿看书，看自己最喜欢的类型的书，一天很快就过去了
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿看书，运动，和朋友聊天，思考，睡觉
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿睡到8点吃早饭锻炼睡个回笼觉起床做点家务看书练琴冥想出门买菜做晚饭饭后散步遛狗瑜伽洗澡睡觉以上...都是我理想的生活而现实........就是睡觉吧
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿睡睡觉，打打麻将，偶尔健健身，看看电视，我这一天就这么过去了，
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿谢邀。看书。作为一个资深看书的学生党，从小就喜欢看书，家里存书大概五百多册，都看过。小学的时候特喜欢看言情小说，零花钱都用来买言情小说看，当时还气的我爸撕了两箱我买的小说，（就是两个大纸箱）。。一般我看书就很入迷，时间也过得很快，周围人说话做事都能够自动屏蔽。近几年对心理学有关书籍很入迷，同时也在看一些大家之作。总之，给我一本书，一杯水，一个舒适的环境，看一上午或者一下午是完全没问题的。
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿我觉着出去玩吧，或者看书思考思考人生
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿谢邀，我个人觉得发呆我都能发一天
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿早上散步去书店，找找喜欢的书看看漫画，到差不多时间回家吃饭，一天就这样过去了。
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿谢邀。是我的话可能会睡觉，或者看书（买了好多本喜欢的作者的定制同人本ww）
问题：﻿不接触电脑 ，电视 ，手机 等电子产品，如何度过一天？ NA
话题：﻿生活、手机、电视、生活方式、电子产品
回答：﻿我的话，我就会玩数独，从简单的开始，到复杂一点的。要么就是填字游戏，就不知道为什么很喜欢这些类型的东西。看书？好多书都在书单里，但是旁边放着手机，就是静不下心，没有手机电视啥的正好，看自己想看的书睡觉？觉是永远睡不够的，一觉睡一天也是非常有可能的
问题：﻿如何评价亚马逊 HQ2 第二总部，一分为二设在弗吉尼亚水晶城和纽约长岛城？ NA
话题：﻿亚马逊(Amazon.com)、互联网、美国、纽约、商业
回答：﻿感觉像作秀完之后还是选了原来心仪的答案，话说东部不就两个地有竞争力么，还挨着各种中心。（话说一开始没想到hq2还可以一分为二，会玩！）
问题：﻿如何评价亚马逊 HQ2 第二总部，一分为二设在弗吉尼亚水晶城和纽约长岛城？ NA
话题：﻿亚马逊(Amazon.com)、互联网、美国、纽约、商业
回答：﻿选办公室大概从两个方面考量：收益。放在纽约，可以吸引到更多的人才（学校多：columbia，nyu；科技公司多：googlefacebook）。另外不能不考虑到房地产因素：longislandcity估计是个房价洼地，有升值空间的。放在crystalcity，估计亚马逊是要和政府多做生意了，比如aws什么的。成本。我记得上一轮的时候，好像是chicago给了几个billion的诱惑政策。但亚马逊财大气粗，这点钱估计看不上。为啥是一分为二？引用经济学人的观点：典型的bait-and-switch，说好了搞一个HQ2，现在变成两个HQ3了。
问题：﻿如何评价亚马逊 HQ2 第二总部，一分为二设在弗吉尼亚水晶城和纽约长岛城？ NA
话题：﻿亚马逊(Amazon.com)、互联网、美国、纽约、商业
回答：﻿参见我在另一个问题的答案：https://www.zhihu.com/question/302370601/answer/531342341本人就在LongIslandCity住（暑假才搬来纽约工作），上个月去华盛顿玩的时候恰好在CrystalCity路过吃饭。这两个地方我觉得在意料之中，重点介绍下LongIslandCity，顺带提下CrystalCity。LongIslandCity虽然属于纽约（与曼哈顿隔一条河），但是和大家想象的曼哈顿金融区还不是一回事。这个地方二十年前还是大量的仓库、厂房（后来废弃），旁边又有火车货场，乍一听就是脏乱差、三不管地带的感觉。后来工厂撤出，最近些年开始搞房地产，逐渐成了一个新兴的地段，虽然远不如隔河相望的曼哈顿热闹，但是逐渐竖起了多座公寓和商务楼，现在已经有很多在曼哈顿中城上班的白领在这里租房，商业发展欣欣向荣。纽约有多所名校，也有Facebook、Google、Microsfot、Bloomberg（总部）、Tumblr（总部）、Spotify（总部）、MongoDB（总部）、TwoSigma（总部）、Snap、高盛（投行，但是不可否认囤积了大量码农）等科技公司云集，人才济济，这根本不是达拉斯这样的城市可以比的，更别提什么纳什维尔之流了（对不起，和纽约比，这些城市除了地盘大，真是要啥没啥）。另外，这个地方看似城乡结合部，但是地铁尤其发达，走路十分钟范围内有三座地铁站（而且都是枢纽）连接七条线路（F/N/W/R/7/E/M），十分钟到曼哈顿中城、二十分钟到法拉盛（相信亚麻华人吃货码农喜闻乐见）。严格来说，LIC其实还在开发中，现在还有不少空地和在建的工地，这可能也是亚马逊希望看到的。CrystalCity我认为一方面是因为华盛顿特区近些年发展高科技，另一方面也是因为这里有利于和军方合作（五角大楼也在华盛顿隔河相望的弗吉尼亚州）。交通方面，华盛顿杜勒斯国际机场位于附近的弗州境内，华盛顿和纽约亦有高铁连接，阿西乐号，美帝唯一高铁（不要以为美国铁路都是绿皮普速），时速200公里、3小时抵达纽约（当然你要用国内的标准非要说这只是“准高速”也没办法），公司高管会见政要、商界人士也比较方便，选择华盛顿+纽约属于政、商、码兼顾，有点1+1>2的意思。
问题：﻿如何评价亚马逊 HQ2 第二总部，一分为二设在弗吉尼亚水晶城和纽约长岛城？ NA
话题：﻿亚马逊(Amazon.com)、互联网、美国、纽约、商业
回答：﻿在纽约，显然是因为这里的金融中心。此外，这里还是美国除硅谷和西雅图之外的另一个IT中心，一大票的IT公司在这里。在水晶城，显然因为那里就在华盛顿特区隔壁，正好夹在五角大楼和里根国际机场中间，过条河走两步就是白宫。看看地图就明白这里有多中心了。。。至于这两个地方政府给的补贴，嘿嘿，咱心里明白就好，拿出来说就有点赤果果了啊～～
问题：﻿如何评价亚马逊 HQ2 第二总部，一分为二设在弗吉尼亚水晶城和纽约长岛城？ NA
话题：﻿亚马逊(Amazon.com)、互联网、美国、纽约、商业
回答：﻿IfAmazoncreates4headquarters,it'llhaveanentirehead!
问题：﻿如何评价亚马逊 HQ2 第二总部，一分为二设在弗吉尼亚水晶城和纽约长岛城？ NA
话题：﻿亚马逊(Amazon.com)、互联网、美国、纽约、商业
回答：﻿为什么是纽约市？在最终只剩下20个城市的候选名单中，与纽约开展激烈交锋的，还有不少强有力的竞争对手。位置相似的有新泽西的纽瓦克、科技中心波士顿，向西有科技重镇匹兹堡、芝加哥，向南有首都DC和近年来发展迅猛的德州奥斯汀、达拉斯以及佛州迈阿密，而在西海岸还有毗邻硅谷的创业胜地洛杉矶。纽约长期以来给人的印象都是世界金融和文化中心，而大科技公司的存在感，似乎总是少了一些。所以当亚马逊落脚到纽约，的确还挺出乎意料。首先，现在的西雅图总部，的确遇到了瓶颈：物价奇高，生活相对单调，而又夏季过短，气候寒冷。去年的某次峰会上，亚马逊的零售业务老大JeffWilke就吐槽说：“没有人想住在大西北…我觉得我们需要再找一个好地方，让我们可以招募到更加多样的人才。”2017年9月，面对西雅图由于人口激增而日益增长的住房、交通压力，亚马逊提出计划，决定斥资建立第二总部“HQ2”。该总部建成后，将与公司目前在西雅图的总部拥有平等地位，平起平坐，而不只是一个卫星办公室。为了找到新总部最为合适的选址，这个市值万亿美元的科技巨头计划为第二总部投资50亿美元。同时，亚马逊也对238个北美候选城市放话，要求在2019年的时候有50万平方英尺的办公用地可用，并且承诺会带来5万个工作机会——其中大部分是另起炉灶现招的。面对科技巨头落户和5万个高薪岗位的诱惑，20个候选城市使劲浑身解数，希望把亚马逊“招商引资”进来。一时间各种怪招层出不穷，比如：新泽西州表示为了力挺纽瓦克市的竞标，宣布会为Amazon减免未来20年，共计70亿美元的税收佐治亚州Stonecrest小城愿意改名成为亚马逊市，城内部分建筑随意你拆除。堪萨斯城市长亲自上阵，测评了1000个亚马逊产品并写下了评论，以求科技巨头欢心；波士顿环球报整版公开信，对亚马逊第二总部选址在波士顿各种安利——然而这些招式，都没有抵挡住纽约的魅力。这是为什么呢？我们来看看亚马逊给出的硬性要求有哪些吧。首先，亚马逊要求新总部的选址必须在拥有人数超过百万的大都会区域。八百多万人的纽约，符合条件。其次，新总部的选址必须拥有稳定和友好的商业氛围。作为世界商业和金融的中心，华尔街、纽交所和纳斯达克的所在地，不用多说，纽约符合条件。此外，新总部的市中心和次中心必须拥有能够吸引和留下高科技人才居住的环境。生活质量，纽约无可挑剔：曼哈顿虽小，各个风格的街区都有，还有一个举世无双的中央公园；布鲁克林和皇后区，都有蓬勃发展的新区，而且主要社区之间通勤都非常快捷——纽约，再次符合条件。最后，在选址和地产开发上，新总部所在地必须要有足够的魄力和创造性。如果LIC在法拉盛以东那茫茫长岛里，不管是在那苏郡还是苏福克郡，那么肯定都凉了谢谢。住在JacksonPark、ALTA、EagleLoft里的朋友一定知道长岛市的位置。担心有的小伙伴们还是不太清楚LIC在哪里，这里放出一张图：地铁有G,F,7,N,R,W,E,M线，火车有LongIslandRailRoad，还有非常快速的轮渡。再向东，靠近拉瓜迪亚和肯尼迪两个机场。别忘了，由于不在曼岛上，LIC还能享用发达的公路网络。这对于经常要出差的科技行业来说，非常便利。所以说，如果你误以为LongIslandCity在法拉盛以东那茫茫的长岛(LongIsland)里，不管是在那苏郡还是苏福克郡，就肯定会陷入到只有一条铁路可以使用的窘境里。而这对于一个拥有上万员工的大公司而言，就非常不合适了。除了交通，LIC还有两个重要优势——一个是办公楼相对便宜，另一个是优秀的住宅环境。从上图可以看出，LIC的A级办公区域库存丰富，而且$48/sq.ft.的平均价格，真的算是不贵了——一河之隔的曼哈顿，同样的A级办公室平均要价是$84/sq.ft.，几乎贵了一倍。在现在的LIC，就有JetBlue的总部，还有花旗银行的办公楼。办公的地方有了，剩下就要看能否留住人才了。社区上，由于房屋的租金和售价相对合理，在过去的几年里吸引了大批的年轻人和配套的商家入驻，这里有超过150家餐馆、酒吧、咖啡馆，超过40家文化艺术机构、画廊，还有博物馆、剧院等。生活优质便利这一特性，对以人才为核心资产的科技公司，实属关键。住房上，在2018年第三季度的DouglasElliman纽约租房报告显示，长岛市公寓月租中位数为3000美元，而且房源充足，性价比很高。曼岛公寓没有房了？没事还有LIC商品房市场同样欣欣向荣，在2018年第三季度的StreetEasy纽约房屋买卖报告中，我们发现在曼岛商品房市场的价格指数在2018年第三季度下降至114.2万美元，同比下降了1.8％。这是自金融危机以来最大的年度价格跌幅。而对比之下，在皇后区，尤其是包含LIC在内的皇后区西北部的数据则充满着活力——“StreetEasy皇后区价格指数”在第三季度同比上涨4.9％至53.5万美元，非常适合投资升值。回头看去年亚马逊面公开招募第二总部时候的一项加分项目：最好还处于开发准备阶段——我们希望能够让州政府和当地社区能够考虑更加有创新性的地产方案，同时不会影响到我们的计划。可以看到，LIC的优势就在于本身就是一个新兴崛起的社区，不少配套方案和建案都还在蓝图阶段，所以这个时候亚马逊这个巨无霸介入，非常有利于公司的利益。这样也就不难理解，上周白思豪市政当局为什么要宣布给LIC1.8亿美元的基建投资加持了。恭喜纽约，恭喜皇后区，恭喜长岛市！
问题：﻿有哪些比较文艺的短句？ NA
话题：﻿文艺
回答：﻿摘自废名的《桃园》:https://weread.qq.com/wrpage/book/share/24138443(二维码自动识别)
问题：﻿有哪些比较文艺的短句？ NA
话题：﻿文艺
回答：﻿两人之间隔着几英尺的暮色。《了不起的盖兹比》
问题：﻿有哪些比较文艺的短句？ NA
话题：﻿文艺
回答：﻿南风知我意，吹梦到西洲。
问题：﻿有哪些比较文艺的短句？ NA
话题：﻿文艺
回答：﻿你不愿意种花，你说，我不愿意看着它一点点凋落，是的，为了避免结束，你避免了一切开始。顾城老朋友，莫负青春，听我的话，赶紧结婚吧，我现在是世界上最幸福的人啦，你看看坐在那儿的她，不就是一副绝妙的画儿吗?《月亮与六便士》细细读来，不觉伤神
问题：﻿有哪些比较文艺的短句？ NA
话题：﻿文艺
回答：﻿他们一定不知道春天有多美，那是因为他们没有见过你笑的样子！
问题：﻿有哪些比较文艺的短句？ NA
话题：﻿文艺
回答：﻿我还是很喜欢你，像风走了八千里，不问归期。
问题：﻿有哪些比较文艺的短句？ NA
话题：﻿文艺
回答：﻿秋天走了，不见雪的枯叶甚是悲凄。
问题：﻿有哪些比较文艺的短句？ NA
话题：﻿文艺
回答：﻿我不喜欢这个世界，我只喜欢你
问题：﻿有哪些比较文艺的短句？ NA
话题：﻿文艺
回答：﻿“话我知，这生醒了又再醉。”知君仙骨无寒暑，千载相逢犹旦暮。（苏子）曾有千里万里千人万人送我指间沙二十八年梦里水月与镜花人间曾一顾摧城再顾摧万甲不见日月凌空青丝尽白发（《长歌送魂》）江雨靡靡江草齐，六朝如梦鸟空啼。（韦庄）琴师酒伴皆抛我，雪花时节最忆君。（白居易）鸡鸣枕上，夜气方回。因想余生平，繁华靡丽，过眼皆空。五十年来，总成一梦。今当黍熟黄粱，车旅蚁穴，当作如何消受。（《陶庵梦忆》）神出古异，淡不可收，如月之曙，如气之秋。（司空图）春梦觉来心自省，往事般般应。（无名氏）凡所有相，皆是虚妄。若见诸相非相，则见如来。（《金刚经》）有为者巍然看定四周，这世界对他几曾沉默。（《浮士德》）我愿我行我素，不愿涂脂抹粉，招摇过市，我也不愿——我不愿生活在这个不安，神经质的，忙乱的，琐细的生活中，宁可或坐或立，沉思着，听任这世纪过去。（梭罗）心中长存善爱，但不可执着，因为万物分离必然。（非天夜翔）活着的时候不苟且偷生，牺牲的时候视死如归。（《二零一三》）南到南沙群岛，北到漠河，你所站的地方，你在逃亡里走过的每一寸土地，满目疮痍的故乡，变成废墟的城市，就是你的祖国。（同上）世间纵有万般求不得，平平淡淡过一辈子，未尝不是一种幸福。（《纨绔》）生当复归来，死当长相思。（《苏子集词话》）不信天涯盼咫尺，咫尺却天涯。（阿堵）逝者如斯，永失我爱。（同上）此生的守候，已尽我温柔，只恨年华早泛白，不能偷。（《拂雪》）我的公众号：陶庵梦忆，不定时更新诗词歌赋古文戏文哦，欢迎来找我玩～(●°u°●)​」祝大家生活愉快～
问题：﻿有哪些比较文艺的短句？ NA
话题：﻿文艺
回答：﻿无才无德十分洒脱
问题：﻿有哪些比较文艺的短句？ NA
话题：﻿文艺
回答：﻿玻璃晴朗，橘子辉煌，心若冰清，天塌不惊。理性若为火炬，感性亦是灯塔。此去一别，恐再无归期。毕竟，明天是另一天了。岁月很长，人海茫茫，你别回头也别将就。
问题：﻿有哪些比较文艺的短句？ NA
话题：﻿文艺
回答：﻿我曾踏月而来，只因你在山中
问题：﻿有哪些比较文艺的短句？ NA
话题：﻿文艺
回答：﻿“最好你能在同一时间来，”狐狸说，“比如说，下午四点钟吧，那么我在三点钟就会开始感到幸福了。时间越来越近，我就会越来越幸福。到了四点钟，我会兴奋得坐立不安；幸福原来也很折磨人的！可要是你随便什么时候来，我就没法知道什么时候该准备好我的心情......还是得有个仪式。”《小王子》中狐狸对小王子说的话。
问题：﻿有哪些比较文艺的短句？ NA
话题：﻿文艺
回答：﻿藏好软弱，世界大雨滂沱，万物苟且而活无人为你背负更多❤
问题：﻿有哪些比较文艺的短句？ NA
话题：﻿文艺
回答：﻿关于爱情："你要记得那些大雨中为你撑伞的人，帮你挡住外来之物的人，黑暗中默默抱紧你的人，逗你笑的人，陪你彻夜聊天的人，坐车来看望你的人，陪你哭过的人，在医院陪你的人，总是以你为重的人，带着你四处游荡的人，说想念你的人，是这些人组成你生命中一点一滴的温暖，是这些温暖使你远离阴霾，是这些温暖使你成为善良的人。"by村上春树"爱就是当你掉了一颗大门牙，仍可以坦然的笑。因为你知道你的朋友，不会因为你的不完整，就停止爱你。"byEmmak"你是我温暖的手套，冰冷的啤酒，带着阳光味道的衬衫，日复一日的梦想。"from《恋爱的犀牛》"有很多话想跟你说，但一直没有机会。我携带着它们穿越季节，掠过高架，铺在山与海之间。花盛开就是一句，夜漫过就是一篇。黄昏开始书写，黎明是无数的扉页。全世界拼成首诗，我爱你当作最后一行。"by张嘉佳"虽然经历了岁月的洗礼，但真挚的感情没有磨灭，生命是短暂的，而爱情是永恒的。有一个可以思念的人，就是幸福。"from《情书》"人生像条大河，可能风景清丽，更可能惊涛骇浪。你需要的伴侣，最好是那能够和你并肩立在船头，浅斟低唱两岸风光，同时更能在惊涛骇浪中紧紧握住你的手不放的人。"by龙应台"喜欢，是看某物好甚至极好，随之而来的念头是：『欲占有』。爱，则多是看某物不好或还不够好，其实是盼望它好以至非常好，随之而得的激励是：『愿付出』。"by史铁生"总有几分钟，其中的每一秒，你都愿意拿一年去换取。总有几颗泪，其中的每一次抽泣，你都愿意拿满手的承诺去代替。总有几段场景，其中的每幅画面，你都愿意拿全部的力量去铭记。总有几句话，其中的每个字眼，你都愿意拿所有的夜晚去复习。"by张嘉佳"如果有一天，你想起了一个人，以及和他在一起吃的食物。那个时候，你就知道，孤独的味道尝起来是如何的。"by村上龙"我一点都不遗憾没有在最好的时光遇到你，因为遇到你之后最好的时光才开始。"by杜小明"唯一有效的安慰方式，就是你在我身边。"by张嘉佳"我这一生遇到过很多人，他们如同指间的烟火，忽明忽暗，最后只沦为一抹灰烬，而你不同，你如北斗，闪耀在我的整个人生。"by扶南关于希望："有时候，人所需要的是真正的绝望。真正的绝望跟痛苦、悲伤没有什么关系。它让人心平气和，让你意识到你不能依靠别人，任何人，得到快乐。它让你谦卑，因为所有别人能带给你的，都成了惊喜。"by刘瑜"挫折感很大、觉得很难熬的时候，可以闭上眼睛，想像自己已经是十年之后的自己，置身一段距离之外，转头去看正在遭遇的那些事。练习这样做，心情可能会平静些，知道眼前这一切，都会过去。"by蔡康永"我希望能够远走，逃离我的所知，逃离我的所有。我想出发，去任何地方，不论是村庄或者荒原，只要不是这里就行。我向往的只是不再见到这些人，不再过这种没完没了的日子。我想做到的是卸下我已习惯的伪装，成为另一个我，以此得到喘息。不幸的是，我在这些事情上从来都事与愿违。"by佩索阿"在这世上，有些东西是石头无法刻成的，在我们心里，有一块地方是无法锁住的，那块地方叫做希望。"from《肖申克的救赎》"世界上无所谓幸福，也无所谓不幸，只有一种境况与另一种境况相比较。只有那些曾经在大海里抱着木板经受凄风苦雨的人，才能体会到幸福有多么的可贵。尽情的享受生命的快乐吧，永远记住，在上帝揭开人类未来的图景前，人类的智慧就包含在两个词中：等待和希望。"by大仲马"哪里有希望，哪里就有失望。长大，就是学着明白人生总难免会有无数细碎的失望；那是对别人，也是对自己的失望。不管怎样，不要让这些细碎的失望破碎我心中的希望，别太苛求自己，也别太苛求那个如此爱你的人，他跟你一样，不过是个凡人。"by张小娴"如果我们不想对人事失望，惟一的方法就是不要对它寄予任何希望。这不是绝望，这是生存下去的惟一途径，亦是获取幸福感的前提。"by七堇年"没有一点儿疯狂，生活就不值得过。听凭内心的呼声的引导吧，为什么要把我们的每一个行动像一块饼似的在理智的煎锅上翻来覆去地煎呢？"by米兰·昆德拉"我曾经跨过山和大海，也穿过人山人海，我曾经拥有着的一切，转眼都飘散如烟，我曾经失落失望失掉所有方向，直到看见平凡才是唯一的答案。"from《平凡之路》"有时候，我多么希望能有一双睿智的眼睛能够看穿我，能够明白了解我的一切，包括所有的斑斓和荒芜。那双眼眸能够穿透我的最为本质的灵魂，直抵我心灵深处那个真实的自己，她的话语能解决我所有的迷惑，或是对我的所作所为能有一针见血的评价。"by三毛"你一直在练习微笑，倒不是说变成了自己讨厌的人，而是在世故中变得沉稳，总不能累了就放弃，痛了就喊疼。相信别人不如依赖自己，他人报以伤害，时光会给你温暖。"by张皓宸关于人生："你要记得那些大雨中为你撑伞的人，帮你挡住外来之物的人，黑暗中默默抱紧你的人，逗你笑的人，陪你彻夜聊天的人，坐车来看望你的人，陪你哭过的人，在医院陪你的人，总是以你为重的人，带着你四处游荡的人，说想念你的人，是这些人组成你生命中一点一滴的温暖，是这些温暖使你远离阴霾，是这些温暖使你成为善良的人。"by村上春树"你的脸上云淡风轻，谁也不知道你的牙咬得有多紧。你走路带着风，谁也不知道你膝盖上仍有曾摔伤的淤青。你笑得没心没肺，没人知道你哭起来只能无声落泪。要让人觉得毫不费力，只能背后极其努力。人，要么庸俗，要么孤独！"by刘同"如果一艘船不知道该驶去哪个港口，那么任何方向吹来的都不会是顺风。"from《塔木德》"无论你多优秀，你缺少热忱，易被打击，且理想不够坚定，信念不够恒久，将自己的荣辱和喜怒置于众生之上，你就总会失败，总会受伤，总迷失方向，总质疑世界。"by六六"每个年龄，都有每个年龄相匹配的烦恼。无一例外。每个年龄的烦恼，都会在那个年龄的地方，安静地等着你，从不缺席。"by吴苏媚"不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的。无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏。喜欢的事自然可以坚持，不喜欢怎么也长久不了。"by村上春树"没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦，所有失去的，会以另一种方式归来。"by约翰·肖尔斯"走到生命的哪一个阶段，都该喜欢那一段时光，完成那一阶段该完成的职责，顺生而行，不沉迷过去，不狂热地期待着未来，生命这样就好。不管正经历着怎样的挣扎与挑战，或许我们都只有一个选择：虽然痛苦，却依然要快乐，并相信未来。"by白岩松"无论你现在想念的是一个人、一个地方、一种感觉、还是受伤的你在想念跑步，无论想念的是什么，你只需心平气和的记住：任何一次分离都是下一次再见的开始。"byKristinArmstrong"在一个人逐渐成熟之际，为何只能变得更加谨慎呢？我想是由于害怕失败的缘故；我总是容易忘记我的收获，却只记得所有失去的。挫折堆叠得很高，它摧毁了我全部的信心，直到我长大成人后再也没勇气尝试冒险。我用前半生努力让自己变成一个成年人，也许后半生该学习如何做个小孩。"by琼·安德森"对生命而言，接纳才是最好的温柔，不论是接纳一个人的出现，还是，接纳一个人的从此不见。"by秋微"当一颗树不再炫耀自己叶繁枝茂，而是深深扎根泥土时，它才真正的拥有深度。当一颗树不再攀比自己与天空的距离，而是强大自己的内径时，它才真正的拥有高度。树的成长需要深度和高度，人亦如此。"by佚名希望喜欢。顺便做个广告：每日一句，如约而至，会有触动你心的故事。我的轻阅读公众号：他说(tashuoo)
问题：﻿有没有什么很快就能搞定的快手早餐？ 原问题为：有没有什么一分钟就能搞定的快手早餐？--------------------------------- 作为一个长期晚睡星人，早起上班真的好痛…
话题：﻿健康、美食、早餐、菜谱
回答：﻿不算快从起床到都上桌大概二十分钟中间包括洗脸刷牙加上到阳台晾衣服冷面南瓜粥杏仁露大米粥拌黄瓜凉拌蕨根粉凉拌腐竹包子花卷全麦面包鸡蛋鸡蛋饼生煎黑豆黄豆豆浆凉拌黄瓜木耳南瓜粥蒸了玉米蒸红薯全麦面包不会拍图也没什么图正好今天周末答一下想要快准备工作要做足通常我都是周末去超市或者一周某个晚上去超市买大概五到七天的食物回家花一点时间处理好所以冰箱里的东西大概都是这样地
问题：﻿有没有什么很快就能搞定的快手早餐？ 原问题为：有没有什么一分钟就能搞定的快手早餐？--------------------------------- 作为一个长期晚睡星人，早起上班真的好痛…
话题：﻿健康、美食、早餐、菜谱
回答：﻿半夜无睡意来答一发！(๑ºั╰╯ºั๑)♥最简单——牛奶冲燕麦牛奶一盒+燕麦片，两者混合微波炉加热，高火打一分钟，叮～好了！基本不用动手了吧。营养健康又方便，加点香煎和蜂蜜更好喝！♥较简单——鸡蛋面包片前天晚上买好吐司面包，早上起来往碗里打一个鸡蛋，加点盐，锅里放油，把沾好蛋液的面包片放入，炸一会就可以吃啦！出锅再淋点番茄酱也是极好的。♥一般简单——香煎土豆饼自从自己动手做了一罐番茄酱，最近每天都要做土豆饼⊙﹏⊙∥把削好的土豆切成丝（不用太细），放入盐、调料粉、一个鸡蛋、一点面粉（稍微放一点就好啦，主要是为了把土豆粘在一起）、一点点水，搅拌均匀，倒入事先加热的电饼铛，就好啦！然后你就可以洗漱去啦，洗好了土豆饼也好了Y(^o^)Y图片来自网络，答主下次做到了再补图上来，我觉得这三个虽然逼格不如高票答案，也较为家常普通，但是比较符合题主的时间要求，食材易得，不易失手(๑ºั╰╯ºั๑)，而且味道和营养上来说也还是不错哒。
问题：﻿有没有什么很快就能搞定的快手早餐？ 原问题为：有没有什么一分钟就能搞定的快手早餐？--------------------------------- 作为一个长期晚睡星人，早起上班真的好痛…
话题：﻿健康、美食、早餐、菜谱
回答：﻿单身汪快手五分钟早餐！炒馒头丁～中午吃盒饭标配两个馒头，但一般吃一个就七八分饱了，另一个会带回去，哈哈～请叫我勤俭持家的妹子！馒头最好在冷藏里放一夜，这样切起来比较干净利落……嗯，原谅我的用词……其实还是会掉渣渣哒～然后就可以自由发挥了，打个鸡蛋，加盐打散，均匀滴淋在馒头丁上，开火加油下锅～也可以加自己喜欢的炒起来不太出水的蔬菜！比较难熟的蔬菜可以先下锅哦～毕竟馒头翻滚个三圈半就阔以了～上图！！胡萝卜黄瓜丁哒！没放蛋，胡萝卜已经很黄啦！火腿丁～请忽略刚下班的超级饿的我切的大黄瓜片子～～此外还有，进口麦片泡酸奶，一分钟搞定！！！前一天做好放冰箱的粥~~嘤嘤嘤(ಥ_ಥ)真的没有人愿意给我点个赞咩⊙▽⊙
问题：﻿有没有什么很快就能搞定的快手早餐？ 原问题为：有没有什么一分钟就能搞定的快手早餐？--------------------------------- 作为一个长期晚睡星人，早起上班真的好痛…
话题：﻿健康、美食、早餐、菜谱
回答：﻿没想到抖了个机灵现在还会有人看。。。这么一个纯良无害的答案竟然也有人吐槽有人喷，我也真是*了狗了喂，开开心心吃早饭不好嘛……讲真，我最近又研究了好多新的燕麦，可以分享些新的给大家，有人觉得像桂格这种燕麦味道太淡口感不好，那等我安利给你们好吃的燕麦~~——————————————华丽丽的分割线————————————————五分钟快手早餐！烤箱燕麦焗坚果！就是这么简单粗暴！试问这种冻到穿秋裤的日子里谁不想吃到热乎乎的早饭呢？！首先，头一天晚上你需要准备：一把燕麦一盒牛奶一颗鸡蛋一把核桃葡萄干蔓越梅莓等各类坚果干果总之呢，燕麦你看着适量放，这里拍摄准备的材料比较艰苦，那我就假装有各类坚果了哈～步骤一：牛奶泡燕麦，隔夜放冰箱头一天晚上把牛奶倒到燕麦里，牛奶稍微满过燕麦一点就好了，裹上保鲜膜放到冰箱里放一晚上，燕麦会吸饱牛奶变的很饱满哒～步骤二：蛋液倒燕麦，坚果随便撒第二天早上你裹着睡衣睡眼惺忪起床的时候，随手把昨天准备好的蛋打散，倒到从冰箱里拿出来的燕麦上。撒上昨天准备好的核桃葡萄干蔓越梅之类的，哎呀呀，反正你爱吃什么撒什么啦～（不要在意配图材料比较简陋……步骤三：180度20分钟，烤箱不用管把撒完坚果的燕麦扔到烤箱里，180度20分钟左右，根据烤箱不同你可以看着调一下哈～这20分钟里，你刚刚好可以去洗脸刷牙换衣服把灵魂从床上叫起来，等到整理完毕听到“叮”的一声，早餐就好啦，满屋子都是香香甜甜味道～喝着牛奶，吃掉热乎乎的早餐，开启元气满满哒一天，（这里放一张之前烤完的图哈啊咧，总之啊，真的真的非常方便呢～天猫超市一键下单，囤好燕麦和坚果干果，下班回去路上买一下牛奶和鸡蛋，晚上在家把材料准备一下，真的用不了几分钟哒～希望大家在这个冬天里都能有个暖暖的胃～比心～
问题：﻿有没有什么很快就能搞定的快手早餐？ 原问题为：有没有什么一分钟就能搞定的快手早餐？--------------------------------- 作为一个长期晚睡星人，早起上班真的好痛…
话题：﻿健康、美食、早餐、菜谱
回答：﻿题主如果成为天女早餐是1分钟的事情~~~~~~~~~~~~~~~~~~~··哈哈哈你们没看过原电视机的孩纸们右下角的85毒是空盒子那个是空盒子里面给她装蛋糕给蓝天吃的他们要用智慧勇气仁爱唤醒蓝天体内的力量
问题：﻿有没有什么很快就能搞定的快手早餐？ 原问题为：有没有什么一分钟就能搞定的快手早餐？--------------------------------- 作为一个长期晚睡星人，早起上班真的好痛…
话题：﻿健康、美食、早餐、菜谱
回答：﻿胖哥6点半要出门上班，我要在20分钟内完成做早饭，拍照，端上桌的工作。胖哥极其追求健康，所以尽量不能油煎，用蒸的，水煮的，还要有蛋白质，维生素......经常我端上桌，胖哥说我的蛋白质呢?!经过多日的研究和实践，又快又符合胖哥要求的组合来了。饺子+水果+牛奶+坚果蒸锅里蒸上饺子。饺子在蒸的时候，牛奶里加入两勺燕麦放入微波炉叮一分半钟。然后处理应季水果。饺子是周末自己做好冷冻，做一次应付两个星期的早餐。有时候也会蒸几块当季的粗粮，南瓜，红薯，紫薯等。粗粮是前一晚洗干净切块的。饺子蒸熟和水果摆盘，拿出燕麦牛奶，撒入几颗坚果十分钟之内可以搞定。各种粗粮+煎鸡蛋+水煮菜+牛奶+坚果粗粮照例上蒸锅蒸，同时叮燕麦牛奶。不粘锅煎鸡蛋；胖哥更倾向于水煮蛋，但水煮蛋带壳，煮完还要换一锅水，另起炉灶煮其他东西，费时费力，就改成煎鸡蛋了。不粘锅鸡蛋煎完，倒点水，煮蔬菜，蔬菜我通常选择西兰花和芦笋，因为洗起来方便。这里要介绍一下粗粮，粗粮最多的是红薯，紫薯，有时候也会蒸芋头。最方便的是馒头；每次回老家，胖哥的妈妈通常会做一大堆馒头，看见下图小山包似的馒头没有，满心欢喜，够胖哥吃一个月了。如果是薯类的粗粮，一定要切地薄一点，切的太厚蒸不熟。切片面包+水果+蔬菜+煎鸡蛋+牛奶我最喜欢夏天了，夏天就可以拿面包喂胖哥了。先拿个平底锅煎鸡蛋，同时处理面包。面包切片抹上酸奶（真的很好吃）放上切片的水果。鸡蛋煎好后，水煮绿叶菜。绿叶菜一分钟就可以了，滤掉水，铺到盘子上；放好面包水果，撒点黑芝麻，上桌。最后介绍一个两分钟早餐。馒头+水果+牛奶馒头放入保鲜袋，和牛奶一起微波炉叮一下，Ok了
问题：﻿有没有什么很快就能搞定的快手早餐？ 原问题为：有没有什么一分钟就能搞定的快手早餐？--------------------------------- 作为一个长期晚睡星人，早起上班真的好痛…
话题：﻿健康、美食、早餐、菜谱
回答：﻿吃早餐是我每天早起的最大动力啊，上面很多答案都很棒，弄得我也想尝试了，在这里我也分享一下几个快手早餐的菜谱吧！1.三明治（关于三明治我也回答过相关的问题）两片面包，夹任何你喜欢的东西，有空的话还可以用上平底锅或者烤箱，还有最近很流行的开放式三明治，都是很棒的选择。过程挺简单的，我就不写了，这个东西也很随意，比如——烤芝士三明治烤蕃茄开放式三明治（图是咻咻的）三文鱼三明治花生酱苹果三明治（花生酱和苹果是绝配啊）２.奶昔（思慕雪碗）各种喜欢的水果蔬菜和酸奶或者牛奶打在一起，超级方便，而且营养，这个问题我也回答过，这里就不细说啦。菠菜香蕉奶昔浆果奶昔草莓香蕉绿色奶昔冰镇花生酱奶昔能量碗３.基础薄饼（１５ｍｉｎ）＜食材＞1杯牛奶；3鸡蛋；2/3杯面粉；1/2茶匙黄油＜步骤＞①混合牛奶、鸡蛋、面粉，搅拌均匀。②舀黄油倒平底锅里，中低火加热。黄油融化以后，用抹刀把黄油均匀地抹在锅底，这样就形成一层了不含特氟隆的不粘表面。在锅中心倒1/4杯的面糊。摇晃煎锅，使面糊在锅底摊成一个平整的圆形。③煎一分钟，直到饼边翘起，将薄饼翻一面煎。４.美式炒蛋（我一般配面包吃，偷懒的时候常做）＜食材＞3个鸡蛋；2汤匙鲜奶油；2汤匙无盐黄油；适量盐＜步骤＞①鸡蛋和鲜奶油搅拌混合均匀。②中高火加热平底锅，加入黄油，摇晃锅，使黄油铺满锅底。倒入蛋液，关小火，用铲子略微翻炒。③蛋液凝固，关火，加入盐，再稍微翻炒一下就可以了。５.菠菜芝士法式蛋葱饼＜食材＞1汤匙黄油；3盎司菠菜；4大葱；2盎司菲达芝士；6鸡蛋；1茶匙研磨黑胡椒颗粒；适量海盐＜步骤＞①把鸡蛋打入碗里，搅动，再加入黑胡椒颗粒和海盐，继续搅拌。
②拿一个可以放入烤箱加热的10英寸左右的平底锅，倒入黄油，转动平底锅，直到黄油完全覆盖底部，然后放入菠菜炒2-3分钟，直至炒软。最后加入切好的大葱，继续炒2-3分钟。把蛋液倒入锅中，快速搅动，使其均匀地覆盖在菠菜和大葱上，然后把菲达芝士碎均匀地洒在上面。③当蛋饼的边缘开始凝固且颜色变浅时，把它转入烤箱中烤6分钟。当蛋饼变成金黄色并且开始膨胀时，把它从烤炉中取出，冷却2-3分钟。以上。谢谢大家。所有图片里的菜谱都来自晒厨易ＡＰＰ。
问题：﻿有没有什么很快就能搞定的快手早餐？ 原问题为：有没有什么一分钟就能搞定的快手早餐？--------------------------------- 作为一个长期晚睡星人，早起上班真的好痛…
话题：﻿健康、美食、早餐、菜谱
回答：﻿鸡蛋牛奶吐司布丁！！买了一包吃了两片剩下的吐司、放的有些干了的吐司、自制得有些失败的吐司，都可以用来做成吐司布丁，绵软又香浓！而且很省事，搁进烤箱、微波炉、或是放进蒸锅不用管，一会儿洗漱完直接拿出来直接吃就行了，简单！！用料：吐司片1-2片、鸡蛋1个、牛奶150g、糖粉10g做法：1、烤箱上下管预热180度。吐司片用手撕开，根据你的早餐杯的大小，填满就可以了。*小贴士：之所以选用早餐杯，是因为体量比较小的模具好熟。2、鸡蛋和牛奶混合均匀，混合溶液倒入装满吐司碎块的早餐杯内。3、放入烤箱中层，加热12-15分钟左右，喜欢吐司脆一点，可以多烤一会儿，喜欢嫩一点的就少烤一会儿。取出后，撒上适量的糖粉就可以吃了。*小贴士：不喜欢甜的，可以直接吃。换成其他果干也可以。也可以微波炉叮5分钟左右、或上锅蒸12分钟左右制作，根据自家火力和用量调整，勺子插进去没有液体就可以了！关注公众号【懒饭美食】或下载【懒饭APP】，学习更多美食的做法，一分钟学会一道噢！
问题：﻿有没有什么很快就能搞定的快手早餐？ 原问题为：有没有什么一分钟就能搞定的快手早餐？--------------------------------- 作为一个长期晚睡星人，早起上班真的好痛…
话题：﻿健康、美食、早餐、菜谱
回答：﻿看了大多数答案的感想是光摆盘都不止三分钟了
问题：﻿有没有什么很快就能搞定的快手早餐？ 原问题为：有没有什么一分钟就能搞定的快手早餐？--------------------------------- 作为一个长期晚睡星人，早起上班真的好痛…
话题：﻿健康、美食、早餐、菜谱
回答：﻿讲道理。前面那些发图的答主们，你们餐盘上的那些早餐真的是一分钟就能搞出来的？还有题主，如果真的只想花一分钟就有早餐，我建议：早餐工程。------------------------------------------------------------------------------------------------.-第一次有这么多赞，忍不住想分享一下港真，1分钟连洗个菜都不够好么！！！【饭】篇（大多数的饭都是前一天没吃完的，我奉命处理掉）我不会跟题主说，我拿牙签沾酱汁，一条条涂（虽然涂得很渣）花了多长时间的。（废话，当我瞎啊！），但是里面有芝士你们肯定是看不出来的。这个题主说不定可以用得上，前一天晚上就可以先锅，定时煮好，隔天起来花一分钟盛起来吃。恩。。。一分钟大概是够的。。。而且这个组合非常多，红豆，薏米，花生，莲子，芡实，红枣，黑米，紫米，枸杞.....任意搭配进去煮，1个礼拜不重复还是很简单的。是的，没错，我就是在办公桌上吃的早餐！【面包】篇（面包就很明显了，不一个个说了）其实面包的还有很多，比较常吃的就是面包，因为面包处理起来最快。【面】篇（面也很明显，阳春面、乌冬面、刀削面、拉面各种面都可以，煮、炒、拌都是极好的。）【乱七八糟】篇三层分别是：香蕉、芒果、紫薯芒果跟黄瓜混合芒果、紫薯、卡乐比听说是这么叫，但是就是个蛋饼牛排、鸡蛋、芦笋、南瓜汤香煎三文鱼、牛角包（奶油芒果夹心）、芦笋、培根司康、西柚、红提、蛋饼、养乐多红心火龙果以上所有，都不是1分钟能搞定的。-------------------------------------------------------------------------------------从今年5月20日开始做的早餐，因为看不得孩子妈上班去买早餐工程，吃得都是什么鬼！-------------------------------------------------------------------------------------最后附上我女儿无敌美照，哈哈哈哈哈以上...
问题：﻿有没有什么很快就能搞定的快手早餐？ 原问题为：有没有什么一分钟就能搞定的快手早餐？--------------------------------- 作为一个长期晚睡星人，早起上班真的好痛…
话题：﻿健康、美食、早餐、菜谱
回答：﻿更多美食推荐关注公众号“深井重庆”一分钟有点难，给我八分钟吧，分享一个快手早餐饼做法，营养美味又省时间。8分煎饼【食材&配方】鸡蛋2个，面粉2勺，牛奶60ml食用油or黄油，盐or糖【制作步骤】1、准备面糊（2min）面粉加入牛奶搅拌至无颗粒鸡蛋打散加入牛奶面糊+少许盐/糖拌匀2、煎饼（6min）平底锅上灶、开小火刷一层油面糊入锅，转动锅子摊平面糊，盖上锅盖煎3min翻面，不盖锅盖煎3min3、完成出锅即食这是我在松饼的配方做法上进行的简化，可切、可折、可卷，坐下来慢慢吃也行，直接带走也行。还可根据兴趣口味以及时间厨艺，进行各种变式。比如，面粉换燕麦比如，面粉换土豆卷个芝士不错火腿蔬菜OK在人（kou）生（fu）信（zhi）条（yu）面前，懒癌和手残都能不药而愈，只要掌握了基础套路，就能翻出无数花样。与其像烦恼“今天中午吃什么？”一样去纠结“今天早上吃什么？”，不如趁早动手，吃个开心如意。更多美食推荐关注公众号“深井重庆”
问题：﻿有没有什么很快就能搞定的快手早餐？ 原问题为：有没有什么一分钟就能搞定的快手早餐？--------------------------------- 作为一个长期晚睡星人，早起上班真的好痛…
话题：﻿健康、美食、早餐、菜谱
回答：﻿3分钟如何做出比被窝更暖的早餐？一只马克杯就搞定！说起不吃早餐的危害，人人都心知肚明，早餐的诱惑总抵不过被子的温度来得强劲。尤其是在萧瑟清冷的冬天早晨，人是铁被窝成了磁铁，更别提忙活完早餐还有一大堆锅碗瓢盆要洗刷，好好吃早餐的flag就只好凉透了。今天kaoker带来三款马克杯快手早餐，一个杯子搞定你对早餐的所有需求。晚上备料，早晨开烤，扔进烤箱去洗漱，回来刚好能吃上。美味又健康，不被洗碗伤。1.烤箱预热180℃，鸡蛋和牛奶放入杯中打散，喜欢甜味的可以加一小撮糖；2.吐司去四边后切成小方块，放入蛋液里，确保每块土司都浸湿蛋液，时间充裕可以浸泡10分钟；3.撒上果干果脯等按压浸入蛋液，放入烤箱烤25分钟左右至表面金黄即可。TIPS：材料根据杯子的容量酌情调整，保证烤之前不超过8分满即可，烘焙过程会有膨胀。1.烤箱预热180℃，杯中内部涂抹少许食用油防粘，加入牛奶和鸡蛋打散；2.加入番茄丁、青椒丁、少许盐和黑胡椒搅拌均匀，撒少许葱花；3.放入烤箱烤20-25分钟，鸡蛋成熟即可。TIPS：上述配方使用的是小咖啡杯，大马克杯需要调整食材用量，可以按照个人喜好增加香肠培根和蔬菜等食材，原则是：加了咸味食材注意调整食盐用量，蛋液要淹没其他食材，蛋液距离杯口保留至少2厘米余地。1.烤箱预热190℃，香蕉切三片留作装饰，其余放入杯中捣烂，加入牛奶搅拌均匀；2.加入面粉搅拌成稠状面糊，在表面放入三片香蕉；3.放入烤箱烤25分钟左右，表面金黄，面糊熟透即可；4.撒上果脯果干等装饰即可，图中示例使用了熟薏仁粉、葡萄干、蓝莓干、红枣。TIPS：食材种类及用量根据个人喜好和杯子容量调整，面糊距离杯口保留2厘米余地；香蕉没有熟透可以用微波炉或烤箱带皮加热一下。这三款超快手马克杯早餐，其实都可以根据自己对食材的喜好多多创意，半个月不重样完全没问题。每天早晨花三分钟的时间，小小一个杯子，能够容纳一整个上午所需的活力元气，不用再嚼冷冰冰干巴巴的饼干，也不必排长长的队买便利店的包子了。天冷贪睡的你，也要好好照顾自己的口腹呀。专注烘焙公众号【kaoker】
问题：﻿有没有什么很快就能搞定的快手早餐？ 原问题为：有没有什么一分钟就能搞定的快手早餐？--------------------------------- 作为一个长期晚睡星人，早起上班真的好痛…
话题：﻿健康、美食、早餐、菜谱
回答：﻿早餐吃什么大概是每天一睁眼的第一道难题，特别是对上班早又想在家吃的小伙伴，不管是没睡醒没食欲，还是赶时间没空做，选择的范围很小，厨房君最近尝试做了一次香辣酸汤面，感觉是一个非常棒的选择！想要营养丰富加青菜加鸡蛋随你选～温度低的早上，热乎乎地吃上一碗，超满足！香辣酸汤面by奚姥姥Photoby八爪木··用料··面条250克辣椒油15ml蒜蓉小米辣4、5个香醋鸡精香葱1根酱油盐花椒油熟白芝麻··做法··1|用机切面（粗细均可）或手擀面，下入锅内煮熟，中途浇二次冷水，这样煮面口感比较劲道。2|趁锅里煮面时调一个碗汁，用上面所写的调料全部调在一个碗中，和匀备用。3|将煮好的面条捞出装大碗里，再盛两大勺煮面的热水，倒上已经调好的香辣汁，拌匀即可食用了。··厨友的作品··三分钟煮面，两分钟刷碗，早晨来碗热乎开胃的好舒服。菜谱棒棒的，没有白芝麻，蒜瓣和小葱足够提味了，外加一勺香辣香菇酱。Photobycryotemperaturegingembre快手又好吃～Photoby垣小等酸酸辣辣的汤加上自己做的手擀面，不要太好吃Photoby温暖向阳sunny重庆板凳小面的味，赞爆了，关键是做法简单…赶快试一试吧！PhotobyliS_婷确实超级简单好吃Photobybeautyhe（以上所有图片均来自下厨房）下厨房」微信公众号：xiachufang移动客户端端点击>>>下厨房（链接地址：https://at.umeng.com/mGzi8f），下载下厨房App。或各大应用商店搜索下厨房
问题：﻿有没有什么很快就能搞定的快手早餐？ 原问题为：有没有什么一分钟就能搞定的快手早餐？--------------------------------- 作为一个长期晚睡星人，早起上班真的好痛…
话题：﻿健康、美食、早餐、菜谱
回答：﻿这道早餐我亲身试验过，只要3分钟。虽然没有符合题主一分钟的要求，但是，这也是一道快手早餐了，只要3分钟。苏苏严肃的告诉题主！一定要吃早餐！早上吃多一点不会胖，不吃的话对肠胃的伤害太大了，希望大家能够学会这道早餐，每天花上3分钟煮一道营养健康的早餐给自己。[蔬菜鸡蛋饼]>>>材料准备>制作过程<<<打入4个鸡蛋加入2g的食盐搅拌均匀起锅热油放一些蔬菜丁翻炒至炒熟，这里的蔬菜丁可以随意变换，冰箱里面有什么就换什么，也可以换成菠菜虾仁等等给小孩子吃~将打好的鸡蛋液倒进去盖上盖子小火闷3分钟金黄健康有营养的鸡蛋蔬菜饼就做好啦！早上也可以来得及做一份健康营养的早餐给自己呀！一整天都是元气满满的一天！给孩子做辅食吃也很建议~赶明儿在家做一次试试看吧~看到这里了，不妨点个赞再走吧~~~我发现挺多人对于电饭锅做菜感兴趣，经常私信问我电饭锅怎么做一些好吃的作为一个从事美食行业10多年的苏苏肯定要满足大家的要求，所以苏苏做了一个电饭锅的合集关注公众号：茶苏苏回复关键词：电饭煲就可以领取了，除了在宿舍，一个人在外租房也要好好吃饭喔！！！
问题：﻿有没有什么很快就能搞定的快手早餐？ 原问题为：有没有什么一分钟就能搞定的快手早餐？--------------------------------- 作为一个长期晚睡星人，早起上班真的好痛…
话题：﻿健康、美食、早餐、菜谱
回答：﻿推荐一款非常美味的早餐：你和你的家人已经有多久没好好吃早餐了？这份Pizza面包简单易学，赶紧学会，然后用这份美味，唤醒睡梦中的家人吧。炒锅、勺子、菜刀、锅铲、隔热手套、烤箱大圆法国面包1颗培根3条洋葱1/2颗番茄2颗蒜末2大匙罗勒叶6片盐腌火腿2片起司丝2大杯番茄酱2大匙【1】切食材将洋葱、西红柿、培根切丁。【2】制作披萨酱先往炒锅里放入培根，将培根的油份炒出来后放入洋葱丁，将洋葱的焦香味和甜度炒出来，随后再放入番茄丁。炒的过程中如果觉得太干，可以适当放一点橄榄油润一下食材。（洋葱和番茄不要同时放，因为番茄的水分会导致洋葱炒不出焦香味）【3】调味往上述锅里倒入蒜末、番茄酱、黑胡椒和罗勒叶，然后将其炒匀。（不用放盐，因为番茄酱自身的咸度已经够了）【4】切面包将面包横竖交叉切成网状，底部不要切断哦。（詹姆士使用的是大圆法国面包，你也可以根据自己的喜好换成其他面包，但面包最好硬一点，这样加入披萨酱后不容易塌陷）【5】塞食材将炒好的各种食材塞进切出来的面包缝隙里。【6】塞盐腌火腿将盐腌火腿撕碎，也放入面包缝隙中，如果家里没有盐腌火腿也可以不放。【7】烘焙在面包缝隙里塞满起司丝，然后将面包放到烤箱里，用200度的温度烤10分钟。Pizza面包：“我长这个样子！”❶怎样切洋葱更顺手？先不要把蒂头切掉让蒂头固定住洋葱这样切起来更方便不会滑手
问题：﻿有没有什么很快就能搞定的快手早餐？ 原问题为：有没有什么一分钟就能搞定的快手早餐？--------------------------------- 作为一个长期晚睡星人，早起上班真的好痛…
话题：﻿健康、美食、早餐、菜谱
回答：﻿维他奶
问题：﻿有没有什么很快就能搞定的快手早餐？ 原问题为：有没有什么一分钟就能搞定的快手早餐？--------------------------------- 作为一个长期晚睡星人，早起上班真的好痛…
话题：﻿健康、美食、早餐、菜谱
回答：﻿买个烤面包机，就那种很小的两片位置的，几十百把块。超市买袋全麦面包。早晨起来，一分钟烤好，拿盒牛奶，出门。这是我能想到最快的了。烤过又热又脆的面包真的很好吃。
问题：﻿有没有什么很快就能搞定的快手早餐？ 原问题为：有没有什么一分钟就能搞定的快手早餐？--------------------------------- 作为一个长期晚睡星人，早起上班真的好痛…
话题：﻿健康、美食、早餐、菜谱
回答：﻿快手早餐？步骤一:睁开眼睛然后懵逼一会儿（30min）步骤二:穿衣并从床上滚下来（30s）步骤三:将昨晚已经放好鸡蛋的蒸蛋器启动（30秒操作，后台运行约5min）步骤四:将两片切片面包放入烤面包机，启动(30秒操作后台运行约3min)步骤五:冲麦片（1min）步骤六:洗把脸整理一下衣服(3min)步骤七:将鸡蛋从蒸蛋器取出，扔到冷水杯中冷却，注意保护不要烫伤（30s）步骤八:强力搅拌麦片，然后加入20％凉水，继续搅拌（30s）步骤九:面包此时会恰好冷却到不会烫手的地步，从烤面包机中取出一片，涂上你喜欢的炼乳果酱老干妈，嚼！噎住了？喝麦片！冷水杯中的鸡蛋此时会刚好温度适宜，拿出来吃掉！第二片面包可以一边跑路一边吃。整套流程要注意气势，吃出一往无前的感觉来，行云流水。（5min）步骤十:跑路前记得把正在录像的手机带上，上传到快手，老铁双击666，连做带吃，熟练后十几分钟就可以搞定，比较适合独居或者住寝室的人，当然双人打combo更好。如果不玩快手，集中精力操作，提高APM可以更快一些。tips:1.鸡蛋刚取出时接近百度，手快的话可以手指湿润一下迅速取出并且扔入冷水杯中，手慢的话可以考虑湿毛巾。2.冷水杯大一些会大幅加快鸡蛋的降温速度。3.牙膏管装的炼乳与果酱可以单手操作并且不需要勺子，可以减少清洗勺子的步骤，比罐装的方便。4.可以将冲麦片的杯子换成阔口运动水瓶，摇晃冲麦片速度远高于调羹搅拌杯子。5.面包机一次只能烤两片面包，少一片面包会导致热量失衡把面包烤糊一面，食量通过麦片与鸡蛋量动态调整，两片面包是固定的。6.烤面包水分少比热容低极易冷却，可以考虑第一片面包吃到一半时将第二片面包微微加热30s7.如果像我一样凌晨两点还在知乎写东西，第二天早上可以考虑减少早餐三件套中的一到两件防止迟到。我的选择是先削麦片，用温水替代，再削鸡蛋，这一步最耗时。烤面包是最快速高效的。
问题：﻿有没有什么很快就能搞定的快手早餐？ 原问题为：有没有什么一分钟就能搞定的快手早餐？--------------------------------- 作为一个长期晚睡星人，早起上班真的好痛…
话题：﻿健康、美食、早餐、菜谱
回答：﻿一分钟。。。吃屎都拉不完吧。。。懒成这样的就买奶和面包吧。。。打开包装时候利索点不然就超时了
问题：﻿有没有什么很快就能搞定的快手早餐？ 原问题为：有没有什么一分钟就能搞定的快手早餐？--------------------------------- 作为一个长期晚睡星人，早起上班真的好痛…
话题：﻿健康、美食、早餐、菜谱
回答：﻿一分钟完全够用啊，打开包装袋只用几秒，吃下去好像不费什么时间，吃面包喝牛奶就好，不用那么精致的啊。
问题：﻿有没有什么很快就能搞定的快手早餐？ 原问题为：有没有什么一分钟就能搞定的快手早餐？--------------------------------- 作为一个长期晚睡星人，早起上班真的好痛…
话题：﻿健康、美食、早餐、菜谱
回答：﻿花一分钟把你妈叫醒，你去洗脸刷牙，洗完就有东西吃了我很认真的在回答，评论为什么全是哈哈哈哈
问题：﻿有没有什么很快就能搞定的快手早餐？ 原问题为：有没有什么一分钟就能搞定的快手早餐？--------------------------------- 作为一个长期晚睡星人，早起上班真的好痛…
话题：﻿健康、美食、早餐、菜谱
回答：﻿一分钟的懒人早餐有没有？当然有！而且货真价实的营养又美味！这道茶杯火腿鸡蛋，用来当做懒人早点再适合不过，火腿、鸡蛋、青椒的三剑客组合，让你一天都精力充足，正能量满满。材料清单如下：2颗鸡蛋2汤匙切碎的奶酪2汤匙切碎的火腿（有培根就更完美了）1汤匙切碎的青椒盐和胡椒粉少许步骤同样简单：取稍大一点的茶杯一只，将两颗鸡蛋打碎放入，然后加入有所配料，搅拌均匀放入微波炉，大火叮1分钟，取出。如果鸡蛋还没有完全熟，那放进去继续加热20秒，直至满意用餐刀沿着杯壁取出置入盘中，或者直接拿勺子就这茶杯享用吧这道荤素搭配、真正的懒人营养早餐，前后只用两分钟就能吃到嘴里，而且，洗锅涮碗的体力活也省去了！明天早上，如果碰巧家里有鸡蛋、奶酪、火腿又有青椒，那就果断做一份试试看吧！
问题：﻿有没有什么很快就能搞定的快手早餐？ 原问题为：有没有什么一分钟就能搞定的快手早餐？--------------------------------- 作为一个长期晚睡星人，早起上班真的好痛…
话题：﻿健康、美食、早餐、菜谱
回答：﻿绝对快手，无负担，而且可以好看～最近购置了餐具所以重新做了早餐分享定位：台湾学习，有自己独立的宿舍。设备：楼下有完备的厨具，主要是使用微波炉食材：加上这边的超市超棒－－吐司、低脂奶酪、吐司火腿、鲜乳、芋头菠萝包、咖啡、优酪乳。前言：所以就发挥自己的阳光时间（超节省时间总共不超过2分钟，早起做完瑜伽之后，配一杯暖暖提神的咖啡，点缀以鲜乳，棒～给自己生活踏实的小～确～幸～）首先，上图（参考自己的喜好排列组合都不错）接着，原料部分（超市采买）很好吃的菠萝包（香芋馅）最近爱上芋头早上一定要有鸡蛋（优质蛋白质）鲜牛乳甜豆花原味坚果肉松搭配欧包新鲜水果挂耳咖啡接着是百度学习的一些微波炉快手早餐：一、鸡蛋火腿饼［用料］：鸡蛋1个、牛奶半汤匙、百吉饼1/4个、奶油奶酪2茶匙、火腿半片、盐、黑胡椒、葱末、芥末［做法］：将鸡蛋、牛奶、盐、胡椒搅匀后倒入咖啡杯中，加入撕成硬币大小的面包、奶油奶酪、火腿丁，撒上百里香。用微波炉加热40秒二、燕麦鸡蛋杯用料：速煮燕麦半杯、亚麻籽1汤匙、鸡蛋1个、牛奶半杯、1/3根香蕉（捣碎）、肉桂粉1/4茶匙、苹果半个（切碎）、蜂蜜2茶匙做法：将燕麦、亚麻籽、鸡蛋、牛奶放入杯子中搅匀，加入香蕉、肉桂、苹果、蜂蜜，再次搅匀。放入微波炉加热2-3分钟。取出后拌入少许牛奶或酸奶或坚果即可三、法国吐司杯用料：法国吐司、鸡蛋、牛奶、桂皮粉、黄油、糖浆做法：将法国吐司切成小丁备用，把黄油放入咖啡杯中融化，均匀擦在咖啡杯内壁上。加入鸡蛋、牛奶、桂皮粉混匀，放入吐司丁泡1分钟后用微波炉加热80秒。取出后淋上糖浆即可四、杯烤燕麦片用料：速煮燕麦半杯、亚麻籽1汤匙、鸡蛋1个、牛奶半杯、1/3根香蕉（捣碎）、肉桂粉1/4茶匙、苹果半个（切碎）、蜂蜜2茶匙做法：将燕麦、亚麻籽、鸡蛋、牛奶放入杯子中搅匀，加入香蕉、肉桂、苹果、蜂蜜，再次搅匀。放入微波炉加热2-3分钟。取出后拌入少许牛奶或酸奶或坚果即可
问题：﻿有没有什么很快就能搞定的快手早餐？ 原问题为：有没有什么一分钟就能搞定的快手早餐？--------------------------------- 作为一个长期晚睡星人，早起上班真的好痛…
话题：﻿健康、美食、早餐、菜谱
回答：﻿馒头冷冻，微波一分钟刚好。如果冻特别硬，翻面一分钟。在这一分钟里可以开袋榨菜，给牛奶把吸管插上。有时间可以煎个蛋，当然一分钟就不够了。不过操作熟练的话，3分钟搞定。
问题：﻿有没有什么很快就能搞定的快手早餐？ 原问题为：有没有什么一分钟就能搞定的快手早餐？--------------------------------- 作为一个长期晚睡星人，早起上班真的好痛…
话题：﻿健康、美食、早餐、菜谱
回答：﻿有什么能比切片吐司更能适合早晨呢？吐司三重奏看上去还不错？做起来很简单食材切片吐司6片火腿2片车打芝士2片黄瓜(切薄片)1/2根西红柿(切薄片)1个牛油果(去核切片)1个罐头金枪鱼1/2罐洋葱2汤匙日式蛋黄酱2汤匙士拉差辣椒酱茶匙黄油(软化)适量蛋黄酱适量以上所有的食材都可以根据你自己的口味调整步骤擀面杖压扁按照你喜欢的口味放上食材卷起来，牙签固定恶魔吐司个人非常喜欢这个口感，但是大早吃这个热量很高，但，还是停不下来。而且，真的扛饿！食材：吐司2片芝士片2片白砂糖2茶匙黄油5g步骤软化的黄油抹吐司上芝士片（车达、马苏里拉……你爱什么放什么）撒糖180℃的烤箱烤3分钟或者微波炉转到芝士融化，个人推荐烤箱；这个是大胃王木下曾经表演过的五天不重样的吐司如果你觉得还不够，那么还有7天不重样的早餐在等你牛油蒜蓉吐司榛子核桃吐司蓝莓花生酱吐司青酱芝士吐司金枪鱼芝士吐司香辣金枪鱼+芝士好了，你一个礼拜都不用愁了
问题：﻿有没有什么很快就能搞定的快手早餐？ 原问题为：有没有什么一分钟就能搞定的快手早餐？--------------------------------- 作为一个长期晚睡星人，早起上班真的好痛…
话题：﻿健康、美食、早餐、菜谱
回答：﻿说到早餐，我们都知道不吃早餐很严重，不吃早餐对身体很不好。但是就是控制不住体内的洪荒之力啊，晚上玩手机就是控制不住玩很晚啊......所以一到第二天早上，就各种拖拉不想起床，有时候随便到公司楼下买两个包子就应付了，有时候索性就不吃了。直到一次，我照常上班不吃早饭，结果胃疼的不能呼吸啊，至此以后，我再也不敢趁年轻不爱惜自己的胃了。就是因为年轻，才更要好好爱惜自己，爱惜自己的胃啊。哎呀，又说了这么多废话，现在认真点，给大家推荐简单好做的懒人早餐，真的很适合你，哈哈一、牛奶燕麦粥做法：1.锅中加入适量的水烧开后加入燕麦，大火煮开后关小火煮至燕麦变得粘稠2.倒入牛奶一起煮至微开小火再煮一会即可3.煮好的牛奶燕麦粥盛入碗中加入少许白糖调味即可二、懒人三明治做法：1.把火腿肠，黄瓜，煮好的鸡蛋全部切成丁。2.把火腿丁、黄瓜丁、白煮蛋丁全部倒入大碗中。3.根据自己的喜好放入沙拉酱，拌匀。4.拿出一片的白土司，放上拌好的沙拉。5.再放一片白土司，放上拌好的沙拉。6.再后再在上面放一片土司，就做好了，再用刀在对角线处切开，成两个三角形。如果是白土司的话，注意切边。三、芝士焗红薯做法：1.红薯蒸熟，也可以用微波炉。然后对半切开，挖出一部分薯泥。2.加入黄油、芝士、鲜牛奶，白砂糖，搅拌均匀。3.和好的红薯馅装入被挖空的红薯壳里，表面再撒一些芝士。4.入烤箱烤至表面焦黄，然后就可以吃啦，一定要趁热吃哦。各位小伙伴们，你们都学会了吗？哈哈，如果你们想要和我一起成为美食界的小能手，可以加我微信：weiboshi01和我一起讨论讨论美食哟，让我们一起做一个不会长胖的吃货。
问题：﻿有没有什么很快就能搞定的快手早餐？ 原问题为：有没有什么一分钟就能搞定的快手早餐？--------------------------------- 作为一个长期晚睡星人，早起上班真的好痛…
话题：﻿健康、美食、早餐、菜谱
回答：﻿韩国超市有卖这种针对上班族的速食产品，保质期都有半年，非常适合储存应急用，国内不清楚有没有类似的,估计淘宝能有卖的。下面这个是拌饭，打开包装，上层是米饭，下层蔬菜和辣酱，米饭放微波炉里热一分钟，然后倒入这个碗里和菜拌一拌就可以吃了，味道还行。我喜欢再煎一个鸡蛋然后拌着吃。类似有多种，下图是明太鱼汤饭，做法差不多，把上层的饭和里面的菜包倒进给的碗里，加水之后放微波炉2分钟就OK了（碗内有一圈横线指示应该倒入多少水）这个是海带汤饭，带汤的做法都是加水然后放微波炉里这个是纯豆腐汤饭，这个里面是风干的豆腐块，泡水后跟豆腐一样一样的还有很多粥类的，很稠的粥吃一个就饱了，下面的是红豆粥，不是特别甜的那种，开口直接放微波炉里几分钟就好了自己一个人的时候不爱做饭，中午一般就在公司解决了，一做饭就剩很多。我一般会买这种单独的饭，用微波炉热一下就能吃了，跟自己做的饭味道一样（跟其它一样有很多种类的饭）看了下很多答案感觉还是很麻烦，平时上班的时候起来晚了，着急的时候根本没心思准备那些东西，就想着对付着吃点能撑到中午饭前就行了，所以越方便简单越好。当然我也不是顿顿都吃这种速食，只是偶尔赶时间的时候吃，真的非常方便啊。
问题：﻿有没有什么很快就能搞定的快手早餐？ 原问题为：有没有什么一分钟就能搞定的快手早餐？--------------------------------- 作为一个长期晚睡星人，早起上班真的好痛…
话题：﻿健康、美食、早餐、菜谱
回答：﻿许多楼主的答案照片那么好看，光拍照就得挺久的吧……推荐我常吃的，宿舍党也可以做～香葱（？）鸡蛋饼其实不放葱放其他蔬菜都可以，做法类似老北京糊塌子。一个鸡蛋配40克面粉（减肥党可放全麦粉），加水可以让面粉成糊状就好（嫩点就水稍多点）。然后疯了一般地搅拌，也可以温柔地搅拌，只是搅久一点(¯•ω•¯)这时有冰箱的人可以把糊糊放入冰箱，早上把已经水面分离的糊糊稍微搅拌一下。放入不粘锅（这里，推荐淘宝上二十几块的小电锅，温度高就自动断电，BTW，此锅煎蛋一绝，因为温度不高又小，特别好掌握）可以放些油，也可以不放。不算制作糊糊大概也就一分多钟能做好，然后夹点泡菜啥的，超好吃。然后就是桂格燕麦，65g，热水多加点，等一分钟，再加牛奶，加根香蕉，没饼好吃，但适合来不及吃早餐的米娜桑。三明治神马的，想做得好吃，一分钟肯定不够。但有段时间，我是前一天晚上切好番茄，火腿，第二天花半分钟把全麦面包片拿出来夹好，（有闲心再煎个蛋，半分钟够了）装进保鲜袋带走。也可以加各种酱在里面，估计更好吃。——————————————作为普通人，想要快手，早餐肯定不会太丰富，一分钟吃到好吃丰富的早餐，估计只能娶一个像我这样的厨娘了(•̀ω•́)✧（逃）
问题：﻿有没有什么很快就能搞定的快手早餐？ 原问题为：有没有什么一分钟就能搞定的快手早餐？--------------------------------- 作为一个长期晚睡星人，早起上班真的好痛…
话题：﻿健康、美食、早餐、菜谱
回答：﻿来两根油条一个茶叶蛋,豆浆不要加糖,谢谢.
问题：﻿有没有什么很快就能搞定的快手早餐？ 原问题为：有没有什么一分钟就能搞定的快手早餐？--------------------------------- 作为一个长期晚睡星人，早起上班真的好痛…
话题：﻿健康、美食、早餐、菜谱
回答：﻿米饭和香菇酱，面和香菇酱，馒头和香菇酱…
问题：﻿有没有什么很快就能搞定的快手早餐？ 原问题为：有没有什么一分钟就能搞定的快手早餐？--------------------------------- 作为一个长期晚睡星人，早起上班真的好痛…
话题：﻿健康、美食、早餐、菜谱
回答：﻿我理解是从准备原材料到做完早餐然后吃完再加上洗盘子只需要半小时就算达到题主要求了（吃饭十五分钟）。基本上我每天的早餐都是差不多这么长时间吧。这是去年秋冬的。西红柿糖渍一下冰箱里冻起来，每次吃的时候拿出来就好了。像这种加上煎鸡肉的早餐肯定是要多花费二三十分钟了。今年春夏的早餐。一不小心就会吃多系列。只有煮粽子会时间长一点点，基本上就是多线程操作，洗洗蔬菜烫一烫，煎鸡蛋或者煮鸡蛋。慢慢地为了减肥就少吃些啦。看起来不少，但是减少了脂肪的摄入，把碳水改成了饱腹又低卡的全麦面包。西红柿和黄瓜都是有机蔬菜，鸡蛋也换成了柴鸡蛋。全麦面包从冰箱里取出直接微波炉叮一下，有专门煎鸡蛋的小锅所以也不用操心，洗洗蔬果用开水烫一下就可以吃啦。虽然美味上比不上这个也比不上这个但是饮食更加健康了，也更加节约时间啦。
问题：﻿有没有什么很快就能搞定的快手早餐？ 原问题为：有没有什么一分钟就能搞定的快手早餐？--------------------------------- 作为一个长期晚睡星人，早起上班真的好痛…
话题：﻿健康、美食、早餐、菜谱
回答：﻿一分钟我都嫌多我是个特别怕麻烦的大嫖客不喜欢浪费时间但是早餐要吃好吃营养我想了一个最简单最快还营养丰富的办法代餐粉！我肾虚看名字应该知道，补肾食疗吃黑色食物。于是乎，我买了熟的黑米粉、黑豆粉、黑芝麻粉、核桃粉、黑首乌粉、红枣粉、山药粉、黑桑葚粉、枸杞花粉。一样一勺用开水冲开一顿营养的不用一分钟的早餐就完事了，补肾神器，妈妈再也不用担心我力不从心了，关键还狠顶饿。碗也好刷水一冲就干净了～所以每天我从起床到出门大约20分钟。味道很好呀，谷物的香味。
问题：﻿有没有什么很快就能搞定的快手早餐？ 原问题为：有没有什么一分钟就能搞定的快手早餐？--------------------------------- 作为一个长期晚睡星人，早起上班真的好痛…
话题：﻿健康、美食、早餐、菜谱
回答：﻿一个自创（乱来）的西式早餐，非常懒人的做法，5分钟搞掂！先上图：┃食材┃·吐司1片（或2片）·香蕉（1根）·红提子·小番茄·青瓜（可省略）·帕玛森芝士粉（或蜂蜜、或炼乳）·食用油（半茶匙）（橄榄油或其它食用油都可以）（所有食材前天晚上提前买好。当然家里冰箱有存货就不用另买啦）友情提示：如果三天内吃完的话，吐司面包用常温保存就可以了，不要放冰箱冷藏室，冷藏容易让面包老化影响口感。如果一次买了很多，可以切片冷冻保存。吃之前提前一晚拿出来常温解冻即可。┃步骤┃1、煎吐司。。中小火烧热平底锅，加入橄榄油（半茶匙），把吐司放进锅里煎A面（约30—40秒），翻面，煎B面，同样煎至微焦。熄火。2、切水果。。香蕉去皮，切成片。小番茄洗干净（切开纯粹为了拍照好看，赶时间可不切）。红提洗干净。青瓜用瓜刨削成薄片。然后将水果们全部加入平底锅里，搞定！最后洒上帕玛森芝士粉（没有的话也可以在煎好吐司后在上面先淋上一点蜂蜜或炼乳。蜂蜜或炼乳都没有的话，全省略，不拘泥），然后连锅上桌，开吃。。也可以搭配一杯饮料比如果汁、牛奶之类。↓为了拍照才摆了盘：

￼非常懒人的早餐做法，连做带吃，顶多10分钟就可以在家吃完早餐，也许还有时间可以连锅都洗了再出门上班呢。
问题：﻿有没有什么很快就能搞定的快手早餐？ 原问题为：有没有什么一分钟就能搞定的快手早餐？--------------------------------- 作为一个长期晚睡星人，早起上班真的好痛…
话题：﻿健康、美食、早餐、菜谱
回答：﻿晚上无聊不想看书来发几张暑假自己在家准备的早餐图~以前都是麻麻准备早餐，现在大二，暑假回来早餐麻麻已经不管了，只能自己随便将就将就，才发现以前早餐连鸡蛋都不用自己剥现在却什么都要自己动手！突然间发现自己长！大！了！
问题：﻿有没有什么很快就能搞定的快手早餐？ 原问题为：有没有什么一分钟就能搞定的快手早餐？--------------------------------- 作为一个长期晚睡星人，早起上班真的好痛…
话题：﻿健康、美食、早餐、菜谱
回答：﻿早餐必须吃！我早餐一般就做西式，因为比中餐更简单，早上能多睡十分钟。厚切吐司一片（可加热）我没有面包机，如果有面包机的妹子更好。牛油果切成碎，其实能做成酱更好。加入一勺酸奶，一点点黄洋葱丁，一些黑胡椒碎混合搅拌均匀。平铺在吐司上，再做个溏心蛋完工～过程真的不需要很久，最多最多8分钟以内。蛋黄搅拌均匀，用吐司双面粘满蛋黄液。锅加热可用黄油，也可以橄榄油。双面煎热，看自己喜欢什么什么程度～牛油果搅拌成泥状，还是加入洋葱、黑胡椒碎、这次还加了一些金枪鱼罐头觉得颜色好看的就切了点小番茄在上面作为点缀。同时也增加了一些酸甜的口感(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)旁边放了番茄酱，如果觉得味道不够可以蘸点汁吃（¯﹃¯）
问题：﻿有没有什么很快就能搞定的快手早餐？ 原问题为：有没有什么一分钟就能搞定的快手早餐？--------------------------------- 作为一个长期晚睡星人，早起上班真的好痛…
话题：﻿健康、美食、早餐、菜谱
回答：﻿可能不止一分钟，五分钟应该就可以了。首先把面粉和水兑好，兑成适中的糊状~然后里面加鸡蛋一起搅匀。加入盐、色拉油、胡椒粉（调料根据自己喜好决定）切丁的火腿、切碎的香葱（配料根据自己喜欢决定）一起搅匀。然后往锅里倒入食用油，中小火慢煎就可以了。最后成品是这样。虽然不是很圆，但是还是很有满足感和成就感。(❁´3`❁)就问你想不想吃！
问题：﻿有没有什么很快就能搞定的快手早餐？ 原问题为：有没有什么一分钟就能搞定的快手早餐？--------------------------------- 作为一个长期晚睡星人，早起上班真的好痛…
话题：﻿健康、美食、早餐、菜谱
回答：﻿天不热的时候，我是这样弄早餐的：但是，当上海进入七八月，再也没有开火做饭的勇气........于是，机智爱美的少女，开始了单调的早餐画风：八宝粥！！！补气血管饱美容养颜！！！前一天晚上冲一冲倒进炖盅加水加冰糖，就让电炖锅去煮吧！早上起来运动洗澡，然后端出八宝粥就开吃，连一分钟都不用.......全套器具：真是个无欲无求禅意的少女啊哈哈哈哈
问题：﻿有没有什么很快就能搞定的快手早餐？ 原问题为：有没有什么一分钟就能搞定的快手早餐？--------------------------------- 作为一个长期晚睡星人，早起上班真的好痛…
话题：﻿健康、美食、早餐、菜谱
回答：﻿（多图）在美国留学的最后一年终于决定每天起床给自己做早饭、、毕竟是学生赶着上课早饭自然是又快又好为佳：嗯然而我还是只坚持了一两个星期。。毕竟早上多睡个10几20分钟也不错捏(*¯︶¯*)
问题：﻿有没有什么很快就能搞定的快手早餐？ 原问题为：有没有什么一分钟就能搞定的快手早餐？--------------------------------- 作为一个长期晚睡星人，早起上班真的好痛…
话题：﻿健康、美食、早餐、菜谱
回答：﻿我真的是一个早起困难户，我可以晚睡倒是绝对无法早起。所以说说我的早餐神器们~~~1.定时煮锅，这个炒鸡方便，晚上放上食材，（我一般都是能煮的我都放进去，我同事总是吐槽烂乎乎的恶心，但是我喜欢啊）早上起来就煮好了，但是很烫，也没有办法马上吃，所以我买了一个焖烧杯，把粥放焖烧杯里带到公司去吃，锅也是泡着晚上回来在洗。2.料理机（豆浆机，榨汁机），把自己喜欢的水果蔬菜放一起打碎榨汁，放牛奶或者水，喝完挺饱的，营养减肥。3.电饼铛，可以煎鸡蛋，煎肉，煎各种，我有时候晚上会做一点杂蔬小煎饼，煎好，放饭盒里早上吃，当然早上起来是凉的，不过夏天吃凉的也没有关系，冬天可以起来打开电饼铛现热一下，特别快。自己做早饭真的挺省的，像超市买一些米燕麦豆子，买几块钱的就能吃好久好久，一次放一点就能煮一锅，像土豆，胡萝卜，等时蔬，买一个才几毛钱，其实具体成本我也没有算过，不过我自己做干净是真的呀，而且买这些锅呀什么的买个100来块钱，不用太好，省10来顿早餐钱就赚回来了。插一个自己做的杂蔬小煎饼图~土豆，胡萝卜，青椒（用超市最便宜的时蔬，我都是怎么方便便宜怎么来），两个鸡蛋，玉米面，姜，盐，用料理机打碎了，然后火腿肠切丁加进去拌拌好（火腿肠也打碎就吃不到火腿肠的感觉了），放电饼铛上煎熟，食材都打碎了所以熟的很快，基本定型之后就熟了，中间是番茄酱和沙拉酱。8.18今天晚上做了芹菜胡萝卜黄瓜的，也敲好吃。
问题：﻿有没有什么很快就能搞定的快手早餐？ 原问题为：有没有什么一分钟就能搞定的快手早餐？--------------------------------- 作为一个长期晚睡星人，早起上班真的好痛…
话题：﻿健康、美食、早餐、菜谱
回答：﻿作为一个不吃早餐不能行的人，在这给介绍一个营养又简单的餐谱。鸡蛋饼不要以为这个有多复杂，其实做起来也不过就是三两分钟的事。主料:鸡蛋，面粉，香葱步骤:1:2个鸡蛋打散成蛋液，2颗小葱切成葱花备用。2:然后将适量面粉倒进蛋液混合，加入适量盐，鸡精，冷水，搅拌均匀成面糊。太稀继续加面粉，太稠加水调。朝着一个方向搅拌，直至成粘稠的糊状。如下图3:平底锅刷一层薄薄的油。烧热后倒入一大勺面糊，铺满整个平底锅，半分钟后翻另一面煎。两面金黄即可。整个煎的过程大概在1分半钟。在这个过程还可以热杯牛奶。这个有点考验火候的掌握，熟练的话3分钟之内是可以完成的。网络配图一张。
问题：﻿有没有什么很快就能搞定的快手早餐？ 原问题为：有没有什么一分钟就能搞定的快手早餐？--------------------------------- 作为一个长期晚睡星人，早起上班真的好痛…
话题：﻿健康、美食、早餐、菜谱
回答：﻿hello,我是颖涵前一阵去了巴厘岛旅行，回来之后由于温差太大就开始咳嗽我真的是一个很怕咳嗽的人，每年一旦咳嗽起来就很难好，除了例行吃药，还在喝滋补食疗甜汤—川贝枸杞炖雪梨川贝又叫川贝母，药店有卖两克一袋的粉末成品，还有10克起卖的整颗的话说之前真的不知道川贝是一种昂贵的食材呢，10克就要一百多，按克买自己研磨成粉性价比更高，所以建议你们也可以这样哦虽然价格真不便宜，但果然疗效不错喝了一段已经不咳嗽啦，特意分享给你们顺便再给你们一个焖烧罐版不开火炖煮，方便快捷，现喝现做完整视频润肺止咳良方川贝枸杞冰糖炖雪梨川贝枸杞冰糖炖雪梨焖烧罐这样操作比较方便如果没有的话可以用小锅炖煮代替用焖烧罐做川贝枸杞冰糖炖雪梨一定要先给焖烧罐和梨做一个预热哦雪梨去皮切块放入焖烧罐中倒入8分满的沸水，拧紧盖子摇晃一下焖大约1分钟后把水到出加入大约2克的川贝粉（现成的川贝粉药店也有卖但是价格偏高，还是买川贝母回家自己研磨成粉性价比高一些哦）几颗枸杞和一些冰糖倒满沸水拧紧盖子让他静静的焖烧1个小时1小时后就做好啦直接倒在杯子里就能喝了梨不是那种软软的口感还保有水果的咀嚼感可以根据个人口味的不同来决定焖烧时间的长短哦
问题：﻿有没有什么很快就能搞定的快手早餐？ 原问题为：有没有什么一分钟就能搞定的快手早餐？--------------------------------- 作为一个长期晚睡星人，早起上班真的好痛…
话题：﻿健康、美食、早餐、菜谱
回答：﻿这个必须要答一下，因为学到过好多实用且五元内搞定的早餐，推荐给大家！1、鸡蛋紫薯卷鸡蛋紫薯卷2、美味葱油拌面美味葱油拌面3、香辣蛋包饭香辣蛋包饭4、简易版馒头披萨饼简易版馒头披萨饼5、老北京糊塌子老北京糊塌子快手昵称：洋葱嫂天天美食关注我+，每天分享更好玩的短视频～～～～