问题：﻿导致抑郁症的原因是什么？ NA
话题：﻿生活方式、抑郁症、心理健康、抑郁
回答：﻿我先回答结论，然后我就要开始骂人了。结论就是：是你得了抑郁症才有了上述症状表现，并不是你有了上述症状表现你就是抑郁症！举个例子，你感冒了，你的症状表现是鼻塞或者流鼻涕，并不是因为你鼻塞或者流鼻涕你就是感冒！这是本质上的逻辑错误！本末倒置！有一些回答，好像看起来是那么回事。比如这种：1、兴趣减退什么都不想做2、每天闷闷不乐没什么值得开心的3、思维迟缓等等等等。有一个回答举例了8条。一百多个给点赞，几十个评论都说，中了几条几条，我是抑郁症，感觉自己没救了。那条回答下面，我就是加黑字体原样儿回答的，答主删了他的回答。我就不禁要往坏处想。奶粉有三聚氰胺，疫苗也有假的，这个可以解释为利益熏心。可是你这随随便便回答各种想要赞和评论的是出于什么心？一个赞值多少钱？很多抑郁症患者本身自己都不知道是怎么回事，身陷囹圄而不知。反而是没什么病的人这么想表现一下自己多么与众不同？生病都需要攀比了？这不是无病呻吟是什么？这让有病的人都不会呻吟了。还有就是为什么很多抑郁症患者不愿意说出来。首先自己不认同，其次也是最关键的，周围人不认同不理解。你自己想象一下，你们对待有精神疾病的人是什么态度？是不是就直接评论一句“精神病”？你一切正常你就洋洋得意？我也不知道问这个问题的是出于什么心。如果你家人朋友得了抑郁症，你想要关心了解他们，问这个问题我可以理解。如果你是想自己得这个病，我真是想骂娘。你以为抑郁症就是情绪不好？不好意思，那是抑郁情绪。很多普通人，就连分手或者失业这种事情都会抑郁很久，这还只是普通的抑郁情绪。抑郁症首先就是把你感受到的抑郁时间拉长，感受加深，其次伴随着焦虑，你也不知道原因的焦虑，还有睡眠障碍，想睡睡不着睡不深，要不就是肉体饿的要死，可是你一点吃下去的胃口都没有。。。表现形式有很多很多，在这种情况下，普通人能坚持三天？所以，抑郁症没那么简单，不是情绪问题，不是心理问题，而是包含着所有问题！还有就是，你要是想得抑郁症，特别简单，你去精神卫生中心或者专科医院，抱着医生大腿就哭，然后看着医生对他说：你他娘的在吸老子阳气，我想死。简简单单一句话，马上给你安排，安排你住院住的明明白白。你放心，不仅你可以是抑郁症，你还可以是躁郁症，你还可以是妄想症或者是精神分裂。看你想怎么导致。你如果觉得还不满意，你住院以后立马抱着护工的腿，说：我想死。然后再挣扎挣扎，你放心，马上安排“电”你，电的你明明白白（大误！区别于雷电法王杨某信的电，住过院精神病院的会了解）。在这跑个题。除了抑郁症，还有人说自己是强迫症，比如你一定要把东西摆整齐，出门总要确定是不是锁门。这是强迫症？这连强迫行为有可能都算不上。真正的强迫症不知道有多痛苦。你拉完屎冲马桶之前回头瞅一眼屎，这时候你怎么不说你是强迫症？跑题完毕。首先，你先区分清楚，什么是抑郁情绪，什么是抑郁症。别什么玩意都往自己脑袋上扣，大帽子戴着舒服是吗？这时候我又要举例子了。我姑姑15年查处肺癌，当时怎么查的，是总觉得后背疼，一开始贴膏药，后来全面检查发现是肺癌，已经往肝部扩散了。你现在摸摸自己后背，疼的话你会觉得自己是肺癌不？你就简单的头疼，你去百度头疼，你都能给自己看出来病入膏肓你知道不?什么脑血栓脑溢血都有，然后你觉得你自己中了不？我看了很多回答，没有一个回答是客观科学的回答的。首先，抑郁症的发病原因，科学上并没有定论！医学上并没有定论！百度百科自己去查，很简单。目前大致只能认为是，生理心理生活环境或者其他一些因素等等造成的。并不分人，所有人都有可能。抑郁症，是病，轻中度的某些人，还好慢慢吃药调理，姑且算有些心理问题。中度以上的就算是精神病了。说精神病不好听，是精神疾病。抑郁症不是开玩笑的东西！也不是你的借口，你的保护色！！如果你知道了发病原因，那你肯定也知道怎么治病，那我提前恭喜你，下一届诺贝尔医学奖非你莫属（大误）！以下为正经科学的科普，不想看的略过，字数略多。我先说抑郁情绪：抑郁严格来说，不是一个情绪，是一组情绪。大致包括沮丧、难过、悲伤、苦恼等等，我们统称为“不开心”。这个是任何人，对的，是任何人都会有的。对于情绪来说，就是“向下”的。比如，你今天上班路上，不小心把手机摔坏了，你肯定是不开心的。这时候你的抑郁情绪就会发生。但等你到了公司，你发现你的奖金发了，所以你的这种抑郁被“抵消”掉了。人体是非常强大的机器，所以在你抑郁一段时间过后，它会自动调节，让你的情绪向上走。所以抑郁本身是正常的，给予正视就好。很多人现在说很“丧”，然后感觉有一点情绪问题就会去网上找自评表，一般是SCL，测量完了会显示“中度异常”。这时候会出现两种情况。一种的是觉得怎么可能抑郁呢？还有一种就是卧槽，我中度抑郁症了。其实这两种都没有给予正视。那如何区分你是有问题的抑郁呢？心境表现就是：沉重、压抑。“有点不开心”和“非常不开心”是有很大区别的。这时候有些人的表现就是会哭，会因为一些小事情就哭，也有的是没发生什么事情，但事情绪本身是沉重和压抑的，也会哭。兴趣减退，有一点犯“懒”，什么都不想做。可是本身这是没什么问题的，人体其实可以自身调节。持久和严重性是比较关键的标准。举一个例子，一个刚刚步入社会的青年，本来以为一切都往好处走的时候，拉扯他长大姥姥去世了，他非常爱他的亲人，所以一时间无法接受。这时候抑郁就产生了，可能他过了一段时间，比如更加努力工作，或者遇到了自己爱的人，虽然无法取代他的姥姥，但他的情绪就会慢慢好起来。可是，如果他持续的很长时间都无法接受这个事实。可能一直哭，工作也不想做，谁都不想见，并且有一些非常负能量的想法，已经持续了一段时间，这就是心因性抑郁障碍。即便他很痛苦，哪怕出现了“死亡”这种念头，还终不能确人他就是抑郁症。这时候他需要去找心理咨询师，或者去医院开一些抗抑郁的药物，也许会慢慢好转。这个过程，在别人的眼里会表现为“矫情，无法理解”。的确是有这个情况存在，但是在人家不可控的情况下，先不要着急去评价。要注意的是，即使抑郁是持久而严重的，也不一定就是抑郁症。抑郁症的判断，抑郁固然是一个核心因素，更多要看”附加条件“，没有这些”附加条件“，可以认为你的情绪仍然是可以自主调节的，暂时达不到就医的标准除非你认为自己需要帮助。抑郁症抑郁症的病因，目前在医学上是没有定论的。大致是认为生理、心理、环境等多种元素造成。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。涉及抑郁的相关词汇，在精神医学中实在是太多也太乱了，普通人根本搞不清楚轻、中、重性抑郁发作、反应|内源性抑郁、心因性抑郁、原发|继发|复发性抑郁、产后抑郁、老年抑郁、精神病性|神经症性抑郁、应激性抑郁等等等等......如果单单说道抑郁症，就可以区别出很多很多。所以我目前只讨论，大家现在表象看起来的抑郁症。可以肯定的是，抑郁症是一种疾病。除了心境这样比较表象的表现以外，可以确定的是大脑内有三种激素分泌失衡。分别是血清素、去甲肾上腺素、多巴胺。抑郁症除了抑郁本身外，还有几个比较关键的附加条件。就是“持续时间”“自我评价降低”“快感丧失”。持续时间：目前的一般判定是“持续两周以上”。注意，是“持续”。这个标准看起来好像并不“难”。每个人都有抑郁的时候，所以作为正常人可以想象一下，你有两周的时间，每天情绪都是低落的那种感觉。自我评价降低：这区别于我们所说的谦虚，而是过分的降低，是离谱的。举个例子，当好事情发生的时候，你夸奖抑郁症的人，他会觉得没有必要，其实就那么回事。如果是不好的事情，他就会过分的自责，认为自己没用，什么都做不好。这个过分自责严重到会让别人觉得莫名其妙。你可以理解为，他的认知是有偏差的。这就提到了血清素，他是调节人情绪的一种激素。所以得了抑郁症的人，不是自己想要“妄自菲薄”，而是他没有正常的能力去调节。快感丧失：这个主要是指心理上，严重的可以反作用于生理上。比如说，很多人都有过这样的体验，就是有饿的感觉，可是没有吃下去的胃口。食色性也，吃东西是多么让人愉悦的事情呀，可是他这部分快感丧失了。还有就是没有想做的事情，没有可以找到有价值的东西，还有一部分是性快感丧失。首先要解释的是，这个也不是抑郁症的人想要的。其实所有人都向往着美好的，有意思的东西。这就要提到多巴胺。多巴胺的分泌可以让你感觉到快乐。而抑郁症的人多巴胺分泌的少，再加上血清素失衡，所以他不是不知道做那些事情是可以让他开心的，就是因为他知道却感受不到，所以情感体验的丧失导致求索动力缺乏，这是一环扣着一环的。还有其他的一些附加症状，比如附加症状包括焦虑（共病率可达40%以上）、激越（罕见）、易激惹（比较常见）、活力丧失（在目前我国很常见，应该与社会文化乃至生物学基础有一定相关）、睡眠障碍（常见，包括入睡困难、早醒等）、行动迟滞（精神科多见而心理门诊少见）、思考困难及注意力受损（同上一条）。还有就是自杀。自杀观念按冷酷无情的统计分析来说，应该属于抑郁症的附加症状而不是核心症状，因为仅占15%，而实施自杀的又少些，实施成功的又少些。自杀本身就是一门学问，抑郁症是自杀的一部分，同时自杀也是抑郁症的一部分，这一部分重叠的多少暂且不说，但是由于该观念变成行为的破坏力太大，一旦成功的后果就是没有然后了，所以不得不单独拿出来重视。所以不是所有抑郁症都会自杀。这里需要解释的是，不是因为上面那些症状的出现才导致的抑郁症。而是有了抑郁症，才有了上述那些症状表现。就先说这么多。我是双向情感障碍II型，谨遵医嘱，按时吃药（我吃的抗抑郁的是草酸艾司西酞普兰、氟哌噻吨美利曲辛片、抗躁狂的是丙戊酸钠缓释片），毕竟医生比我专业，不自己随意躺枪！谢谢！