问题：﻿慢性咽炎痊愈是一种什么样的体验？ 吃辛辣、喝酒甚至是吃太饱都会有恶心的感觉，跑步跑久了也会，已经好多年了~本人不抽烟~ 请问大家有没有什么有效的方法~谢谢啦~真见效的话有红包~ 不知邀请谁…
话题：﻿医学、咽炎、耳鼻喉科学、慢性咽炎、X是种怎样的体验
回答：﻿我回来更新了。因为我完全痊愈了。距离上次回答好像又过了一年了，现在我完全痊愈了，最近几天遇到些事情连着熬了好多天睡不好，吃不好，都没事。没有异物感咳痒感刷牙不呕。走了这么多年的弯路，才知道其实这个所谓治不好的病是可以治好的。我这一年里在吃中药治疗子宫内膜异位，却无意把慢咽治好了，为了治好肚子里的囊肿，开始自学的中医。我要说的是，如果你也有慢咽的烦恼，可以考虑中医的治疗思路，从全局去调理你的身体，看看是什么问题导致的这个点，把问题解决掉它自然就好了。以下是一年前的回答。.........................................................................看到这个问题百感交集，过去几年我就是那个怪，慢性咽炎就是那个玩家，不停的升级打我......今年我终于感觉到它离开我了放弃我了。。。。。。曾经我也在各种网页论坛知乎各种刷如何治这个东西，看到很多看起来美好结果是广告的东西，我想说的是，慢性咽炎可以治好，我不知道算不算痊癒，但是现在我的喉咙没有吃了东西总感觉有东西没吞下去的感觉，没有每个月定期急性发作一次，一发作就是肿、剧痛、黄绿痰、白痰、咳嗽、鼻塞、流涕。。。。。一个星期不得好，没有一说话就痒，没有一刷牙就呕。。。。。总之，那些症状都没有了。目前还有症状就是很喜欢喝水，不知道是真的觉得口干还是心理作用还是这几年下来的习惯。还有就是不能下馆子，不能吃辛辣的。说说过程吧，请原谅我头脑有点儿不清楚，思维有点儿混乱，表达可能有点儿逻嗦这个跟慢性咽炎没关系，这个是被抑郁症弄的。跟抑郁症斗的过程那是另外几万字。。。。。。慢咽大概是2011年还是2010年的样子得的，我都快记不清了，起因记得很清楚，那会儿年纪轻比较瓜，有回子感冒了咳嗽流涕没有认真治疗，每天照常上班，接N多电话，说N多话，加班啥的，虽然咳得很难受，但是好像觉得能走能动能吃饭没有理由可以请假，真是瓜。自己每天下班了去社区医院看医生，医生开点儿药吃，那次就没有治彻底，一直断断续续的其他症状都没了，就剩下咳嗽，一直咳，反正后来咳得也不厉害，就这样觉得感冒好了，算了嘛。然后呢，就经常性的出现感冒症状，然后呢每次就去社区医院，因为瓜，因为离得近。。。然后呢每次都是医生让张开嘴看喉咙，每次都是开差不多的药，再然后的然后，就经常犯一样的症状了，再然后就出现吃饭喉咙卡起卡起的，吐不出来咽不下去，再然后就是什么唉我都记不清了，总之一切的症状我都有，我看到人家的问题我想得起，请原谅记忆力不行。就医的过程有升级，过了一年后，公司装修了新的办公室，装完一个月就逼我们搬进去了，直到五年后离开那个办公室的时候，来的客户一进来都说你们办公室味道好大。。。。。进新办公室以后情况开始升级，感冒那种症状就经常犯，记不清频率了，反正经常早上去了，我的同事就会发现我只能跟半对口型半写字半打字半比划，多亏她经常帮我接电话，经常客户来问我问题，我都是指着电脑让他们看，因为写字太慢太丑，还好我打字比较快，那个时候就好想要一个戴在头上自己就知道我想说什么的现代化人工智能机器人什么的。。。。哦，那几年里，我升级去了大医院的，并不是只在小医院，去了本地最厉害的几家三甲，中医院西医院啥的，每次都是五六百五六百的开药，吃了没效果，也没有医生告诉我这个东西需要长期治呀什么的，记得很清楚有两回同时挂了耳鼻喉和呼吸道，看了其中一个去另一个，医生总是很温柔的告诉我不用去另一个科。。。。。还有一回被逼得受不了了，在网上查，看到人家说有家武警什么医院治好了什么的，我一看还是二甲，就很年轻很天真的很高兴很充满希望的去了，人家服务也好，先网上预约，去了有人带着你去看医生，都不用先挂号交钱，哇，服务真好。医生是个中年男人，我还没描述完，就用一个我不知道叫什么鼻腔镜？伸到鼻孔里去指着屏幕跟我说你看你这是什么什么要做手术，啥？手术？医生，我是喉咙不舒服不是鼻子，为啥要做鼻子的手术？好多钱呢，医生说大概五千就够了。我心一想，这么多钱，虽然我有，但是做手术还是好害怕哦，就很怂很胆小的跟医生说我回去跟家人商量一下，医生马上态度就转变了，说这个小手术还用得着跟家人商量么，一会儿就作完了，又不贵又不痛。。。。。我说我没得钱，我回去问一下，医生就开了个单子让我去买药吃，一个妹妹领我去药房交钱拿药，我记得很清楚，两盒吴太感康片，五百块，不过那两盒比我在药房平时买的要大。我回来就气得想把自己弄死，真是有病，两盒这个东西五百多，明显被坑了，当时那个妹妹守到我，一副不买药不让走的意思，也是怂。不过这次这个经历在若干年后我都没想到会对我治好这个慢性咽炎起到作用，人生果然如小说，处处情节都是后来有戏份的。说到这个药，我那几年吃的药或者不是药反正就是治这个慢咽的包括不限于：吴太、慢咽、胖大海、罗汉果、灯笼果、莲花清瘟、各种含片、各种抗生素（主要是头孢类的，什么克罗、克污、还有克什么的，青霉素、罗红霉素。。。）、打针、输液（打针比较少，经常是让输液，一输输一周）、雾化、中医看了不下五六位。。。。。一把心软泪，这些放在剧情里头都是泡沫部分。你问我这个过程里头有没有死心，有，都绝望了，有不急性发作的时候不想治了，一发作就想去死了算了。不要批评我心理承受能力低之类的，生活不会只给你一种颜色，慢咽只是戏分很少的支线嘛，啥子是主线，工作、生活、谈恋爱、攒钱、家里的各种事情等等，生活很充忙的说。这几年里，工作压力越来越大，强度越来越大，慢慢的，工作让我得上了强迫症，就是输一组数字后要看N次，尽管是对的，那种。然后慢慢的发现自己只要上班的时候不太忙腿就会一直抖心就会慌。。。。焦虑、抑郁来找我了。哈哈哈哈。感谢它们来找我，它们不来找我，我不会停下来，不停下来就不会有跟慢咽最疯狂的搏斗然后弄趴了它。两年前的一天，辞职了。辞职前几个月，刚加了薪，升了职。辞职前每天脑袋里有两个疯子为辞不辞职搏斗得精疲力尽，不辞职肯定我已经跳楼了。辞职后损失蛮大的，不辞职，那个一百四十平的房子应该已经装修好住进去了，应该可以想买买买就买买买了。不过在抑郁的折磨下估计已经是遗产了。又扯远了，好像。两年前辞职了，辞职后两个月的一天，进入冬天了，这个城市居然有雾霾，，，，，，以前咋没发现呢，哦，以前下班都晚上十点半了，也都不走路，回到家也不吃饭也不开窗直接就睡了。雾霾也没被我一见钟情，是十一月的一天，有点儿咳嗽，这次咳嗽与众不同，以前都是喉咙肿痛、继续剧痛然后鼻子堵、想咳不敢咳因为喉咙真他呃的痛，这次居然只是有点儿咳，还不凶，好嘛，去买点儿药吃嘛，因为我要去北京耍一周，先吃了鲜竹沥不管用，就去了社区医院，这个时候我已经搬家了，跟前几年去的那家不一样，后来发现不是社区医院，是社区卫生所？跟社区医院还是不一样，跑远了。。。社区医生态度很好，开了中药西药说回去一周应该就差不多，回去一周没好，又去，又换了点点儿药，带到北京去吃完了，慢慢的居然越咳越厉害了，如果我那时知道后来的咳嗽能咳得那么厉害，我那时估计就把家产挥霍光然后出去跳河了。。。。不算家产，欠了银行一堆贷款呢。。。。就是点儿辞职前的年终奖。唉。说回来，后来发展成啥呢，咳嗽，站着咳，坐着咳，呼吸咳，睡觉咳，睡下去的半途咳死你，睡到半夜咳得你赶紧翻身，翻身继续咳，早上不敢睁眼，一睁眼，哦不对，是脑壳一醒马上就铺天盖地咳。。。。。我老公后来都说当时好担心我咳死了。反正就是咳得胸膛痛心脏痛喉咙早就痛得不认识自己了，眼冒金星。。。。。我都觉得我是不是得肺结核？肺痨？这个过程中，就是每周揣起一千多（幸好带了卡，一千多根本不够）去三甲中医药去看医生，选了个三十块挂号费的，因为九十的没号。医生是七十来岁的老奶奶，不戴口罩，我摸口罩戴上跟她说话，我怕传染给她，后来发现其他患者有肺结核肺癌肺气肿支气管炎。。。。各种的，她也不戴口罩，头回开了药回来吃了还是咳，又继续去，如此反复我都不知道是从第几次开始咳嗽有好转了，那时我想我干啥要辞职呢，这下安逸了，没得保险了，全部要现银。。。。从十一月第一次去找她到去年六月吧，一直不间断吃她的药，中途有一回去挂了个九十的专家，因为一直不见好，那个专家听我说了几句后就直接开了中药，问我三副够不够，我说不够我一般都是七副起，他说三副够了肯定好，我说七副，我三天后挂不到号的，抱了七副中药回家吃了，没啥变化。跑那个老奶奶那儿的那些回里，我的抑郁状态越来越严重，每次去都是控制自己不要失态了，有一回实在是受不了了，就问她我是不是得了食道癌？或者呼吸道癌？她笑了笑说你想多了，不是癌症。我又问她我这个慢咽是不是治不好的病，她说治得好，我说要好久呢，我差不多花了有五六千了，怕钱不够支撑到我治好慢咽和抑郁啊。。。。她说这个治得慢，至少要半年以上。我一想，居然治得好啊，以前的西医都跟我说这个治不好的。继续吃药，我每周都去，她居然记不得我，每次都要重复说症状，期待她记得我好接起治疗思路，剧烈的咳嗽慢慢好了，但每个月姨妈前一周必定急性发作一次老症状，女生就是吃亏，她说开的药比较寒，经期不能吃，所以每个月都要挨一周不能吃中药，只能吃抗生素，吃到后面她可能见我每次急性发作时间都很长，又加了叫什么名字我忘了是一种免疫力刺激剂？说是增强免疫力的，死贵死贵的。。。。治的那半年多里，绝望的时候我有想过她是不是骗我的根本这个是治不好的。就这么一直治了七个月，到六月份，实在不想再继续花钱了，实际上最后那两个月，我都问她可不可以一副药多吃几顿，花钱太厉害了，她让我一副药吃一天半，原来是一副药吃一天的。对了，治疗的途中，还出现了急性发作时舌头根部疼痛，不晓得是个什么鬼，医生也没说清楚，她只说就是慢咽导致的。还出现颈部长了个包，特地去看了肿瘤科，有个帅哥医生手测了下，说没事，提示喉咙有痰症，他态度超好，又只有我一个患者（挂号费只要五块），就多说了几句自己的症状，顺便问了一下抑郁症的事，他建议我吃丹桅消遥丸，我回来后跑了N个药房才买到，吃了十来盒，大概。这是插曲。六月份以后，我决定不治了，因为最痛苦的咳嗽已经不咳了，我想就是保养了。接下来还是每个月急性发作一次，每次发作都是突然间睡个午觉起来喉咙肿痛，我就知道遭了要发作了，赶紧喝开水，找点儿什么夏桑菊什么有什么喝什么安慰一下，正好当时老公感冒了，他很少感冒，每次感冒症状跟我不同，他都是发烧然后一天基本就好了，他每次感冒都喝999，那次我就喝了999，第二天跟往常一样，正常加剧，继续喝999，当时不知道这个药也蛮贵的，就喝了两盒，居然没有像往常一样无休止的深入发展下去，痛归痛痛得没以前厉害，对于我一个老病汉儿来说，敏锐的观察到不发展就等于控制住了。狂喜啊。。。。。很感谢那个老奶奶医生，把我从痛苦的咳嗽中拯救出来，应该说慢咽的治好跟那些治疗也是有关系的，虽然不是停药的时候就已经好了。我想也是它们打了基础吧。后来就是每个月发作就喝999，还发现必须是复方的，不是复方999对我没效果。每次发作就喝这东西，是今年吧，不知道哪个月开始好像没有发作了。不是广告，不是推荐，只是写我的实际历程，也没学过医，不要模仿。我是为了省钱，两年没收入，光支付，还供房贷，请理解我好像治疗过程中一直在提钱的事情。。。。。。具体哪一天记不清了，有一次刷微信，因为观注了N个三甲医院啊反正就是医院相关的微信公众号啥的，看到说治鼻炎可以用温盐水洗鼻子，然后想起以前到处没头苍蝇一样上网查治慢咽时看到过一句话说咽炎可能是鼻炎引起的，大概是这句话，某天跟公公婆婆视频的时候正巧听说公公以前有鼻炎在家用棉签沾盐水洗鼻子洗了半年好了。这时，想起了N年前那个让我做手术的中年男人，赶紧去镜子前扒鼻孔，发现里头鼻翼内侧是红色突起状，我自己觉得很多年都是这样的，是正常的吧，然后就到处问大家是不是都是这样，见到谁都问能不能看一下你鼻孔。。。。。也是醉了，上网查正常的鼻孔内部图。。。。自己给自己下的结论是不知道是不是鼻炎（老公的鼻毛太多完全看不见）就自己弄了温水加点盐用棉签沾着每天晚上洗，呃，刚开始好痛，那个腌着刺激的感觉，刺激得眼睛流泪，还是洗，中间还有血丝出来，当时也不懂什么破坏鼻黏膜什么的，洗了几天，发现那两个红色突起状变小了，虽然怀疑是不是把正常组织洗坏了，还是继续洗，又没几天，不见了，红色突起状的东西没了，随之而来的是呼吸太通畅了，以前没有觉得过呼吸不通，通畅的同时是每次吸气口腔上面有个地方就觉得冷干不舒服，这个时候想起来以前看到的新闻说好多鼻炎手术患者找医生的麻烦因为手术后虽然病灶切除但是对生活的影响很大之类的，就明白那些患者为什么会有那样的行为了。这个过程中没有放弃好学，学到了不能用食用盐，鼻腔吸收碘比较厉害会造成碘中毒，不能用棉签，不卫生，上面的毛毛会附在鼻腔内，然后就上网买了洗鼻器和洗鼻盐，过年回老家给外婆也购了一套，因为她十年前做过鼻窦炎手术，一直抱怨鼻子又不通了手术没用啥的，想起当年医生让她洗鼻子，她从没洗过，就弄了一套。洗的第一天就说唉呀有鼻子流出来了，洗了那会儿好通啊，哈哈哈哈。感觉好乱，乱七八糟，想到哪儿写到哪儿的码了这么多，自己总结一下这六七年来的治疗过程，我自己认为发生作用的是以下几方面：一、辞职以后，说话用嗓少了，以前上班每天说很多话，这个病友应该都清楚喉咙会很不舒服，有些不舒服是会痒，轻微咳嗽，有些是痛一类的；我辞职以后，有时跟家人或朋友聊天，稍微多说点儿话，喉咙就发紧，赶紧不说了。上班的时候更不要说了，直接就是痛。二、上班的时候天天下馆子（吃外卖)，你们都知道川菜是个什么情况，我肠胃本来就不好。辞职以后，自己在家吃，咳嗽严重的那几个月听老奶奶医生的话不吃任何肉姜葱蒜酱油花椒，辣椒就不要说了，就是炒青菜加盐。我自己体会下来发现，咳嗽严重的时候花椒辣椒姜这些确实不应该吃，肉还是能吃的。严重咳嗽那阵以后，就是清淡饮食，辣椒是绝对不吃的，尤其是干辣椒，辣椒面，花椒不吃。今年好了以后，慢慢尝试发现新鲜青椒可以吃，没有不良反应，二荆条无油煎熟可以吃，都要去籽，也没有不良反应，新鲜小米辣也尝试了，每次炒菜的时候放一小根，没有去籽的，吃了也没事，虽然当时觉得辣，但是不引发后续喉咙不舒服。但是，不新鲜的，比如红油辣椒，辣椒面，干辣椒一类的吃不了。更不要提外面的红油了。对了，这两年有在外面吃过几次面，有好几家的面还是成都很著名的苍蝇馆子，都把我放倒了，具体症状是，有一家吃了一口素杂面，就一口，舌头起了个泡，当时不知道是舌头起泡，以为是花椒籽什么的可能沾舌头上了，喝水什么的都没有用，还坚持吃完，回家后喉咙就开始急性发作，整惨了。有一家是吃了三四口，舌头又感觉沾了个东西咽不下刮不了，然后又是老三样，第三次遭了以后就学乖了，饿起回家，马上照镜子，扯出舌头才发现是个泡，亮泡，透明的泡，妈妈的。首先，绝对不是面烫的，因为不烫，其次，绝对不是辣椒，因为我知道不能吃辣椒就没喊放辣椒，至于是啥子我不知道，因为我没有办法去要求老板给我弄一碗面，不要面，只要面以外的东西拿去检验，估计也只能让他把所有东西分开装，我一口口去试。算了，不现实，我也不想再遭了，反正就是不去下馆子就行了，哦，中途有朋友聚餐什么的去过回转寿司，小心翼翼试了没事，去了烤肉，小心翼翼试了没事，不是韩式烤肉，是很厚的肉可以不烤熟就吃的那种店，也去过汤锅店，有白味锅遭了的，没有那几家面馆那么一口倒，吃完了回来第二天急性发作。也试过海底捞的包装白味火锅料自己买来煮了吃了没事。自己摸索下来，怀疑可能有些店的油或者是啥子东西我可能对它反应比较大，或者对我们这种咽喉脆弱的刺激大。三、洗鼻子。我自己觉得洗鼻子是我做的很正确的一个决定。估计有耳鼻喉科的或者有医学基础的或者有文化的人一看就会说你娃那个就是鼻炎哈。本来成都秋冬空气就不好，正好养成每天只要出了门回来晚上就要洗鼻子，确实如果哪天不洗喉咙还是会不舒服。四、耐心。我在一个地方看到过一句话，大概意思是人的什么地方细胞是每天更新，什么地方黏膜是一年更新，记不清了。请原谅。所以，我一直暗示自己，等身体把那些坏掉的黏膜更新掉就会好的。五、锻炼身体。哇，我真是一个懒癌，就算现在也是，去年七月到十月断断续续用KEEP锻炼了四个月，今年5月又开始锻炼了。锻炼身体确实会帮助免疫力提高。六、休息。工作状态最糟糕那段时间，成晚成晚失眠，头胀睡不着，精神恍惚，有时偶尔睡着了也是浅睡眠，而且会突然间就醒来，发现自己一身大汗淋漓，被子枕头衣服全是湿的。现在有时晚上耍手机或是聊天也会十二点才睡，但是睡眠质量显著提高。有时一感觉到喉咙不舒服，赶紧放下手机睡觉，如果坚持熬得更晚，第二天一定会发作来收拾我。七、不要放弃治疗，在治疗中总结摸索，我一直觉得医生如果没有得过跟你相同的病，应该是没有办法完全理解你的痛苦的吧，这是正常情况，感同身受嘛。不同的人症状有所不同，身体情况等也不同，治疗效果应该也会不同。清楚知道这个东西是慢性病，不是一副药就会好，不是一种药吃下去马上就会有效果。不同的咽炎症状和程度，治疗方法也不一样，觉得痛苦是一定要看医生的，多跟医生交流，特别是自己关心的方面。医生很忙，他们判断病情开方下药等要考虑的方面已经很多了，不要只期望他们面面俱到，想要知道什么相关的主动问，清楚的问。八、坚持保护它。现在，我的喉咙不痛不痒不咳不卡刷牙不干呕，不再会时时想清喉咙，虽然有时还会有干的感觉，但是我觉得这已经算是治好了，但是如果我不保护它，它一定会收拾我，好不容易身体才更新好的黏膜，它只是黏膜不是钢板，如果恢复吃刺激食物，恢复用嗓随意，估计一两天就会废掉。感觉好乱，不想回头去检查修改了，请原谅，抑郁症带来的记忆力减退，真的不是转头忘事，而是前一秒脑袋里的词下一秒就短路了，还有导致的表达能力下降，等等，想想少年时我可是最喜欢的职业是演讲啊。。。。。。又扯远了。总之，如果有病友觉得看不明白又想问的再讨论，有医生觉得有冒犯之类的请原谅那一定是我没有表达清楚，如果有喷的请嘴下留情，以上都是真实的经历，除了写下真实经历以外没有任何其他。嗯，就是这样了。关于抑郁症，不做讨论，已经治好了很多了，说是治好了很多，是因为这个东西容易复发，治的过程也很痛苦，不在慢咽下讨论。