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问题：﻿人在迷茫时该干什么？ 类似问题：人无聊的时候该干什么？
话题：﻿心理学、人生、成长、心理、人生观
回答：﻿越迷茫，越要集中精力解决好眼前的问题！做好事情，在实践中思考，找到自信！其它的不解决问题的根子！
问题：﻿人在迷茫时该干什么？ 类似问题：人无聊的时候该干什么？
话题：﻿心理学、人生、成长、心理、人生观
回答：﻿刚经历过，还没完全恢复～我的办法是，慢下来，甚至停下来，不去想，不要逼自己短时间找到方向出个结果。睡觉。跑步，休息，发呆，放空头脑。给大脑处理信息的时间，也不在情绪冲动下做决定。时间自会给一个答案。汲汲戚戚不一定好，欲速则不达，想不出来的事就不要逼着想通。干嘛那么焦虑，歇一口气天又不会塌z缘法还没到，到了自然就通了。也不怕失去方向，星辰闪耀于天，目标远了一点但是没有改变。没有路的时候就坐下来不动，路总会找到的。
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话题：﻿心理学、人生、成长、心理、人生观
回答：﻿1.打败迷茫焦虑的唯一办法就是什么都不想，去做好手边的事。手边事做好了，本身就不是一件容易的事，每件都做好，慢慢就知道自己的路在哪。2.不要靠近床，能站就不要坐，能坐就不要躺。远离床！远离床！远离床！重要的话要说三遍。3.列一个list清单，清单上的每一条都强迫自己完成，晚上完不成不准吃饭睡觉，可以是电影清单书单，也可以是自己感兴趣的，只要是自己想的，就去做。4.审慎自己，直面剥离自己，问问自己想要什么，想成为什么样的人，想过什么样的生活。只有了解自己，知道自己要什么，才有方向跟目标。5.每个人都有漫无目的，迷茫焦虑的时候。扔掉社交，用自己的方式让自己静下来。可以跟前辈取经，但大多数在最迷茫的时候，谁都帮不了你，能做的就是自救。也许是不停跑，也许是看书，想不明白就再去想想看看。6.一个人旅行。很多时候人迷茫，都是因为有事情发生，可能是失恋，也可能是生活遇挫，总之生活发生了改变。痛苦不知该怎么办的时候，就去爬山，旅行，放空自己，让自己直面孤独，远离喧闹，给自己时间去想想看看。7.鸡汤文并不一定就是坏事，存在的意义也就是在这些时候，去书店看看其他人的心路历程，也许不会带来什么改变，至少让你不会那么迷茫焦虑痛苦。做好手边事，加上书中自有黄金屋，风自然来，有时候少年时期为赋新词强说愁，不过是因为读书太少见的太少。成熟的成年人不在此范围。8.降低期望值。不要和任何人比，不要去看那些“你不行是因为你不努力”的东西，学会接纳自己，脚踏实地，仰望星空固然需要，但归根结底是要脚踏实地。9.学会独处。没有人会一直处于打鸡血状态，总有低潮期，不知道自己要什么该做什么，没有目标。总是跟别人翻来覆去抱怨，很容易让人反感充斥负面情绪，等你好了以后回头看，连自己都受不了那个时候的你。所以停止抱怨学会独处，未尝不是件好事，更了解认识你自己。10.善待自己，没有人比你自己更重要。公主号：小熊朵朵个人微信号：duoduo-xiaoxiong
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话题：﻿心理学、人生、成长、心理、人生观
回答：﻿泡图书馆。我说的是泡。找一个大型的、综合图书馆，像中国国家图书馆、北京图书大厦、上海图书大厦、山东济南书城、青岛书城、各省图书馆、各大学图书馆（一定要有点规格的…如一些名校的图书馆…）、大英图书馆、美国的大型图书馆、欧洲的大型图书馆……等等…就一层一层地泡，一个书架一个书架的泡。文史哲的，随意地看去，想一想，自己喜欢吗？数理化的，随意地看去，想一想，自己喜欢吗？电工的，随意地看去，想一想，自己喜欢吗？英语的，随意地看去，想一想，自己喜欢吗？小语种的，随意地看去，想一想，自己喜欢吗？中医的，随意地看去，想一想，自己喜欢吗？西医的，随意地看去，想一想，自己喜欢吗？建筑的，随意地看去，想一想，自己喜欢吗？宗教的，随意地看去，想一想，自己喜欢吗？陶瓷的，随意地看去，想一想，自己喜欢吗？植物的，随意地看去，想一想，自己喜欢吗？动物的，随意地看去，想一想，自己喜欢吗？宗教的，随意地看去，想一想，自己喜欢吗？…………………………其实，图书馆，就是几千年来，无数个人生的标本展厅。你想要怎样的一生，这里都有。与这个同理的：博物馆，全国各地、各种类型的博物馆。一个泡图书馆泡了十年的伪书痴，如是说。
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话题：﻿心理学、人生、成长、心理、人生观
回答：﻿迷茫，找不到北，这是每个年轻人应该有的常态，成长的残酷和酷都是出于此。无须苛求，等那些逼着你成熟的事情来临时，你就不会迷茫，只剩下忙了。​
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话题：﻿心理学、人生、成长、心理、人生观
回答：﻿如果你迷茫无助，去四个地方，会改变你的心态：1、医院这里集聚了人间痛苦，才知道你有健康最重要。2、和高人谈话才知到自己落后，会激励你要不断进取。3、奢华商场看到令人乍舌的高档商品才清楚自己是穷人，会促使你拼搏。4、墓地会懂得：不去计较任何事，活着比什么都重要。(非原创)
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话题：﻿心理学、人生、成长、心理、人生观
回答：﻿我不得不很不客气地指出：迷茫在很大程度上就是眼高手低。这个世界上只有少部分人从一开始就知道自己真正的兴趣所在，这部分人不会迷茫，因为有自己清晰的目标，只会觉得时间不够用。剩下大部分的芸芸众生，其实是不能清晰地知道自己想要什么的，但这也不是你的错，这是一种普遍的状态。这种情况下，你去东拉西扯，到处换工作，看各种鸡汤，考各种证是没有用的，干这些是走不出迷茫状态的。所谓迷茫状态，其实说白了就是缺乏自我认同，自我定位，发现不了自身的价值。想要真正重建自我认知，发现自身价值，最好的方式是通过有效地行动，做好手头的事情。对，就是做好现在这份你不喜欢的工作，你不喜欢的专业，通过这种方式获得外界的认可和鼓励，并在这种外界的认可中建立自我认同，走出迷茫状态。很多人不是很理解这种做法，其实说白了，人是社会动物，每个人的自我认知其实是建立在社会对你的认知上的。你在一件事情上做得越好，获得的认同越多，你自己也就越有信心，从而自我也就更加认同目前所做的事情，喜欢目前所做的事情，有动力做得更好，这是一个正向循环，最终你会从中发现自身的价值，产生自我认同。相反，如果你是个消极的心态，逃避现实，对现有的工作做得越差，获得的认同感越低，你就对现状越不满，越想要寻求改变，但其实，你并不知道自己想要什么，于是你在不断的逃避中陷入这种恶性循环，消磨了自己的雄心。人的认识是在实践中不断深化的，不管是对自己还是对这个世界。希望大家都能先脚踏实地做好手头的事情，证明自己。在学会做好一件事一份工作的过程中，你会慢慢发现自己真正的喜好，真正的自我。这时候无论你是想要改变，还是继续在现有领域耕耘，我相信这都是更成熟，更有担当的决定。
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话题：﻿心理学、人生、成长、心理、人生观
回答：﻿推荐一，练字！练字是一种，非常好的状态在黑纸白字上，写喜欢的字词、诗句让心灵处于一种放空状态很多书法家，都非常的长寿因为他们的内心，宁静、平和摆脱迷茫，不妨试试写字修心2018年9月，于早起《九成宫》田字格钢笔临帖+盖红泥章，满满的成就感推荐二，散步跑步！散步跑步，能让身体动起来处于活跃快乐的状态，但又不过分耗费体力喜欢安静的，去湿地公园、森林草地喜欢热闹的，去健身房、或者压压马路这时不再去想任何，该怎么办给脑袋放个假，让身心愉悦起来2018年2月，于无锡长广溪湿地公园慢跑，满满的宁静推荐三，整理清洁！整理清洁，这是迷茫时的额外收入比如，扫扫地、洗洗衣服，晒晒被子比如，手机电脑上，清理删除一些不必要的文件、图片等主要是，做减法，处理一些平常要做的，但又没有时间做的事不需要太多的思考，但是做完这些又能显著提高生活质量整理再整理，清洁再清洁，远离生活迷茫，提高幸福指数2018年9月，于下班整理单位宿舍小单间，满满的有序推荐四，照顾好自己！吃顿好的，睡顿美的找到自己的舒服点，转移生活兴奋点把迷茫抛到脑后懂得生活，照顾好自己任何时候都如此你会得到意想不到的收获2018年10月，于国庆学做一人食第14集，满满的幸福感小结：人之所以迷茫因为没有目标，或对自己的定位不清如刚毕业的学习，或者职业转折期等他们的目标，缺乏足够的清晰可行人之所以迷茫因为输入的信息过载，或预期过大如每天不断的加班，高目标但压力大他们的生活，缺乏客观的实际可行性如何摆脱迷茫？最重要的是一是认识自己，有一个清晰合理的定位，静下心来做自己二是做减法，生活需要集中精力，摆脱不必要的绳索三是懂生活，尊重规律，热爱生活，同时不要亏待自己
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话题：﻿心理学、人生、成长、心理、人生观
回答：﻿40岁那年离婚了，虽然之前因为吵架已经和老公分居1年，但总觉得老公一定会想明白回到我的身边，所以分居的事情几乎没有人知道（包括父母），后来有朋友告诉我看见老公带着一个女人出去吃饭（据说已经和那个女人同居），五雷轰顶，之后就提出离婚，过程很痛苦，焦躁，绝望，天天睡不着觉，但为了父母、孩子，还是挺了过来，后来为了尽快了断此事，把结婚时候的房子给了老公（当时是父母给我买的），孩子跟我，财产不用分（之前就AA制），就这样告别了我15年的婚姻。在刚离婚的几个月，是最痛苦、最绝望、最无助的时候，父母的伤心，朋友的询问，同事的猜测，让我曾经当着孩子的面痛哭过，但就这么一次，之后我就告诫自己一定要勇敢的面对一切，为了不让年迈的父母伤心，让正在青春期的孩子产生负面情绪，所以，我强迫自己天天笑，天天快乐的和孩子交谈，天天跟父母说笑话，三年过去了，我的生活越来越好，虽然我还是单身，但我走出了阴霾，越来越年轻，越来越漂亮（大家都这样认为）。
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话题：﻿心理学、人生、成长、心理、人生观
回答：﻿无论是学习还是工作，你都会有来自各方面的压力，与之而来的疲惫在所难免。不要消极地沉溺其中，让这条热血短片为你加油，继续向未来冲鸭！FromAbsoluteMotivation
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话题：﻿心理学、人生、成长、心理、人生观
回答：﻿其实呀，这件事的答案，已经写在「迷茫」这个词的脸上了。不知道你们有没有发现，「迷茫」这个词里面，其实有两个小人，他们代表着对生活的两种态度。不信？你仔细看看这两个字。找到了吗？没找到没关系，狗哥把旁边的地方涂黑，你就能找见了↓第一个小人颓废地躺着，伸出手想抓点什么，但怎么也抓不到；第二个小人积极地运动着，似乎在扭秧歌或者广场舞中找到了快乐。当「迷茫」降临到他们俩的头上时，你猜谁会不知所措。那么问题就来了，如果你平时就是躺着的小人那个状态，而且迷茫已经让你不知所措了，那你该咋整呢？就像狗哥开头说的那样，答案，其实就在「迷茫」这两个字里呀！我们把「迷茫」按照笔画顺序拆开来看：「米」告诉你，要先把肚子喂饱；「辶」告诉你，要动起来，迈开腿，去锻炼，去行走；「艹」告诉你，要找个对象，做点成年人该做的事儿；「氵」告诉你，不妨找处海边，泡个温泉，难过了，就尽心尽力地大哭一场；「亡」告诉你，完成了以上的任务，迷茫的情绪自然就会消亡。所以，打败迷茫的办法就是认真生活，做想做的，经历该经历的，只要一直认真生活下去，那一切都会好起来的。
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话题：﻿心理学、人生、成长、心理、人生观
回答：﻿买买买！等钱花光了你就知道自己要做什么了。
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话题：﻿心理学、人生、成长、心理、人生观
回答：﻿原创不易，收藏之前请先点赞关注@寂恒，感恩大家！迷茫是一种什么样的状态？迷茫就好像一个人站在十字路口上，看着人来人往，看着车水马龙，可是我该何去何从？我该做何选择？哪里才是我的归宿？最容易出现这种状态的就是初入职场或者在职场打拼了一段时间的一些人，打着一份看着还可以的工作，可是心里确是虚的，不知道自己的以后应该怎样，自己完全没底，更没谱。迷茫可以是浑浑噩噩，无事可做；迷茫也可以是战战兢兢，忙忙碌碌，但是却不是自己想要结果。看了多少励志故事，喝了多少鸡汤和毒鸡汤，却依然无法将迷茫的迷雾散去。那么我们在迷茫的时候该干什么呢？一、不要想太多，放空自己，放空头脑，给自己的头脑放个假。1、听听纯音乐进行冥想，什么都不管，什么都不想，就像是一场自我催眠；2、行走在大自然之中，去感受天地间的能量；3、可以来一次说走就走的旅游，尽情的享受美景带来的舒适体验；4、利用休息的时间爬爬山徒徒步。5、什么都不想，去电影看一场电影6、什么都不想，自己去KTV房吼一吼二、坚持早睡早起，坚持运动锻炼。1、定时早起，定时睡觉，让身体自然形成生物钟，不让自己因为时间的荒废更加迷茫。2、坚持运动锻炼，无论是何种运动，只要动起来对身体都是有好处的。这些必须坚持的好习惯，无论如何迷茫，这些习惯是不能废弃的。三、读书、学习无论如何都不能落下。1、可以付费加入一下学习社群，向优秀的伙伴看齐，毕竟一个人可能很难走下去，但是一群人抱团前行可以走得更远。2、选择自己最有兴趣的东西，然后去学习，去深耕。因为是最感兴趣的东西，会更加容易学得进去。四、有可以交流的对象1、沟通的对象向优秀的人交流请教，在沟通交流的过程中或许因为思维的不同碰撞出火花，毕竟三个臭皮匠抵得上一个诸葛亮，多一个人就多一种思维模式。2、倾诉的对象向自己的好友倾诉未尝不是最好的办法！自己的迷茫，自己的想法，心里的不满可以通通向好友说出来。五、定个目标计划像高考、考证一样给自己找一个目标才有动力，人很多时候会迷茫是因为没有了目标方向。迷茫的状态可以有，但是不宜持续长久的时间，时间一长，很容易变成焦虑情绪，拖延情绪，这样如果要恢复到原来的状态，那就非常难了。所以一旦有迷茫的时候，一定要尽快调整过来。欢迎交友，欢迎关注@寂恒都看完了，别悄悄地离开，点个赞，让我知道你来过！！！
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话题：﻿心理学、人生、成长、心理、人生观
回答：﻿我在公立医院一天要接诊治疗患者40-50位，上午8：30-12：00，下午2：30-5：30，工作时间虽然不长，但是工作强度有点大。我希望我的工作环境未来如此，有个自己独立的工作室，患者预约就诊，一天只看8-10位患者，提供良好的医疗服务体验。我每天都会有这样的想法，人一想多了就给自己找了很多根本没缘由的烦恼，一个月总有那么几天觉得特别的迷茫，烦躁。迷茫，烦躁，我就会想更多乱起八糟的事情，虽然从来没有发生过，但是就会觉得早晚要面对这些自己想出来的困难。想到最后，我觉得人这一生就是生出来等死，这种想法让我有那么几天特别的抑郁，觉得自己干脆找个僻静的地方羽化登仙算了。我迷茫无聊的时候，一个人开车溜达着进雪峰山原始森林玩，看看山里面有没有住着老神仙。我们这个地方，明末清初的时候，很多明朝遗臣跑来修道，道教文化是我们当地的主流宗教文化。我和当地村民踩着山间青石台阶，寻道看景。我在原始森林中间，觉得整个世界都是我的，内心非常的清静。山里面住着几位修道的道士，我一迷茫就跑过来住上个2-3天，过过山野仙人的逍遥日子，短暂脱离尘世，内心无忧无虑的感觉真的挺好。道村里面的大师傅我拜他学习“道家武术"，”道家子午流注针法“，”道家伤科药方“。山里的修道人，要经常爬山拾掇柴火，修缮道场，打坐练功，适应山里特殊的气候环境，筋骨/关节不适是家常便饭，他们有自己的一套解决办法，我看他们爬山就跟猴子一样，轻而易举的就上去了。人的迷茫是日常按部就班的生活产生了厌倦，需要寻找些自己认知与价值体系之外的东西调整下自己的人生步伐，让自己的生活多点乐子。PS：我有一个公众号：体医结合治伤病，讲些杂七杂八的伤病事儿，来看看。
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话题：﻿心理学、人生、成长、心理、人生观
回答：﻿当你不知道该做什么的时候，就静下来学习吧！自己想要的生活是什么？这个工作是自己喜欢的吗？现在这样做有前途吗？自己该怎么选择？选择另一种生活后自己会成功吗？……唉，年少不知愁滋味，步入社会工作之后才知道什么叫做愁，什么叫做迷茫。自己毕业后去了在一家国企建筑单位做技术员，项目在一个小县城里，每天的工作就是写写方案、工地转悠转悠，过的也还自在。可是心里总觉得不是那么回事，有时候加班到深夜也会自己想想，以后自己的路该怎么走。年底回去相亲？婚后老婆跟我来项目上住？两年后项目完工再去另一个陌生的地方？四五年后成为一个老技术员or总工？然后就这么过一生？这样的生活没人想要吧。无尽的迷茫堵在胸口令人窒息，想不通了就拉着刚毕业到项目的同事出去喝酒，互相倾诉吧，停杯投箸不能食，拔剑四顾心茫然，美酒珍馐味同嚼蜡，一群曾今的热血青年如今却迷失了方向。后来，同一批来的同事有好几个陆陆续续的离职了，去了其他城市，换了自己满意的工作。自己那段时间很羡慕他们，说走就走，去哪都有人要，可能是他们的学历高吧，都是重点大学毕业的，而自己只是专科，学历却低的可怜。这种硬性条件下，自己又能做些什么呢。那几天自己想了很多，我终于明白了，那就学习吧！当你不知道该做什么的时候，就静下来学习吧！学习新鲜事物——使自己在精神、能力、价值等方面得到一定升华，用新鲜的事物丰富你的内心和生活。学习专业知识——首先想明白自己追求的生活是什么样的？先做好自己的职业规划，要是工作不满意了，想要转行，就多读书，多学习，认真了解并掌握这方面的知识，努力沉淀自己，争取早日换上一份自己喜欢的工作。“1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件”—1万小时定律。只是换份工作而已，用不了这么长时间。现在我也在追求自己生活的道路上奋勇前进。迷茫不可怕，可怕的是你一直沉浸在其中无法自拔，与其每天这样，不如奋力一搏，去打破桎梏，拨开云雾，获得自由，重见光明！用@李雨谦回答的一句话送给大家——“去听吧，去看吧，去读吧，去做吧。哪怕是死在朝圣之路上，闭上眼也会微笑”。有哪些典型的学生思维？​www.zhihu.com
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回答：﻿富家惯习骄奢，最难教子。寒士欲谋生活，还是读书。
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回答：﻿做两件事，收，放。第一，收，全面收缩。停掉所有不是必须要做的事，把时间和精力收回来，宁可放空，也不要浑浑噩噩的学习，浑浑噩噩的娱乐。迷茫不是无事可做，而是所做的事没有意义。没有意义就停掉。空出时间，让身心恢复到正常状态。迷茫会让你焦虑，让你晚睡，让你吃更多，让你迫不及待的想要填满每一寸空闲，让你身心俱疲，让你对自己不满意，让你更焦虑，让你更迷茫。要打破循环，就要学会收缩，留出空闲，给自己喘息的机会。恢复状态并不困难，八个字，早睡早起，锻炼身体。坚持两个星期，身体和精神就都恢复了。第二，放，放开视野，放下包袱，去尝试新事物，认识新的人。不计较短期的得失，不顾虑一兵一卒的进退，只有一个目的，就是要尝新，要不重复迷茫时做的那些事，要走出舒适区，让自己看到更多的可能。迷茫往往是把自己囿于一种可能里，而看不到其他路径。世上有一百万种可能，迷茫中重复自己，本质上就是浪费机会，而尝新，正是打破迷茫的利器。收，还你时间和精力；放，给你方向和途径。
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话题：﻿心理学、人生、成长、心理、人生观
回答：﻿首先你需要睡一觉。当你真真感到迷茫的时候，你是无法有效的思考问题的。我以前感到迷茫的时候。吸烟。因为可以让我整个人松弛下来，但是我发现那并不能让我镇静下来，越来越迷茫或者更难过，所以后来我便没了吸烟的习惯。我发现睡一觉起来，我精神和其他状态都会得到提升，所以我就习惯了睡觉和小憩。吃饱喝足才能好做事休息好了，你才能过认真的思考，你该做什么。你因为什么而迷茫。爱情，事业，学业。像我的话，我就去先看看这一类的鸡汤，我觉得对我是有用的，虽然我知道我可能到不到鸡汤里面人物那么厉害。但我们需要的是信念，也就是目标和方向。每个人想要的生活不一样，所以说他需要做的不一样。像我的话就想过上好生活，但是我之前到现在。每天都在重复一样的事情。迷茫了，然后在那里想到深夜，又睡觉了，第二天又去上班了，下班回来了，又在想，然后又睡觉，起来上班。有意思吗，没意思。所以我把时间换过来安排，我起来再想想自己真的要干嘛。想好自己要干嘛，然后行动起来。如果像我之前一样，每天都那样。那是在浪费时间，有想法，要改变你得行动起来，有变化。那才是对的，不然你永远是空想主义家。我现在想改变一下自己生活。所以我就开始着手我下一步的行动。我决定用一小段时间的旅行来放松下，可以看到了我个人主页也改成了即将辞职去旅游。所以在我还在职的这段时间。我在计划这趟旅游，怎样才能玩好，因为玩好了，我才能忘记这里的烦恼。同时我也在学习英语，因为我觉得这东西对我以后有用，所以我一直在努力，哪怕我每天努力的成果只能让我向我以后想过的生活靠近那么一丢丢，也是成长了。最后来个总结，我觉得先要找到你为什么迷茫，然后思考你该怎么做，最重要的是行动起来！
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回答：﻿人在迷茫时，不妨先静下来想一想，自己该干什么，自己擅长干什么，自己想干什么，自己热忠于干什么，自己在哪个方面有361°的热情，然后再明确自己可以开始干什么，精心去干，用心去干，坚持去干，千万不要急于求成。只要精通所在的领域，把成绩做出来，那么你就功成名就。所有的成就，不是来源于想象，而是来自于不断的实践。
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话题：﻿心理学、人生、成长、心理、人生观
回答：﻿高潮时享受掌声，低谷时享受人生。任何人都有人生的低谷，人一旦陷入低谷就会迷茫。来谈谈我运气不好的时候，我都做了些什么吧。最开始研究生辰八字，想知道自己运气为啥不好。知道自己为啥运气不好以后，自然也会知道自己啥时候运气好，会告诉自己再挺挺就过去了。然后随着自己不断的精进，知道自己运气好了以后，还会运气不好。这尼玛就是人生啊，几乎都是成波浪线的抖动，咋办？然后我又开始研究修行，从各个宗教，到各个门派，都研究过。研究到最后，总结出所有修行的共同理念。1，生活简单点，就没有那么多困难。2，心里爱的面积大一点，对别人友好点，生活会更幸福。3，别把自己太当回事，情商自然而然就变高了。人只有在迷茫的时候，那才是上天告诉你该停一停，重新认识一下自己了。提高生活质量，并不是你想拥有什么。迷茫的原因，更多是在于你不知道怎样和你现在的生活和平共处了。看书，学习，锻炼身体，旅游，更多都是在为你得生活做减法，关注内心的感受，才是关注生活。只要提高了自身的品味，才会成熟，即便走出迷茫，你也会拥有下一段坎坷。自然而然的会走出迷茫，才会拥抱更好的人生。
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回答：﻿想想等会吃什么
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回答：﻿平时忙于工作和家庭，已经多年没有感觉迷茫了，人活着就得往前走，想停也停不下来。但我会尽量抽点时间出来，去我家附近的一家书店坐坐。书店设大型综合体内，里面的书店以人文社科为主，我平时就好这口。去之前我会去楼下的星巴克卖一杯咖啡，再慢悠悠上楼。书店的书经常会有更新，因为去的不算勤，总能找到想要书。但这也是一个缺点，之前喜欢的书有可能再也找不到了。所以看到喜欢的书，我会用手机拍下来，有电子版就买电子版的，没有又实在喜欢就会付款买下来。看书一辈子的爱好，普通人的一生是平淡无味的，但别人的就不一定。看看别人写的书，仿佛进入了一个新世界，经历新的人生，总结得失，是件很有意义的事。看书是一种慢生活，书店人来人往，是嘈杂的，但看书时整个世界是静止的，看书的过程时间过的很慢，从书里出来时间又过的很快，这种感觉很是奇妙。看书时一定会思考：为什么会这样？原来是这样呀！新的知识、新的思维会为你打开新世界的大门，不知不觉间，你的人生方向开始调整，你有了新目标，开始做以前不敢想不敢做的事，从书里出来，你也许就不那么迷茫了。喜欢我的文章，请关注原创微信公众号:猫大叔的财会窝！我会尽量回复来自公众号的问题。
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回答：﻿总结：空谈误国，实干兴邦。所谓迷茫，就是你没主见，没主心骨，有的只是泛泛其谈的纸上谈兵，你的目标很宏大，你想赚很多很多的钱，想拥有很大很大的权利，想有美女（帅哥）香车，想美酒加咖啡，想普拉达，宾利，你想过上层社会的小资生活。别不承认！别说我就想简简单单的生活，钱够花就行，有个知心爱人，可爱的孩子，幸福的家庭，平平淡淡的过完一生。扯犊子！因为我也想过那种生活。可你的能力不能匹配这种生活，怎么办？还能怎么办？提升自己呗。怎么提升自己？这不～鸡汤就来了……一：出去走走看看山川湖海，走走那些别人走过的路，看看别人看过的风景。波澜壮阔的大好河山会让我们抛下烦恼，开阔胸襟。二：静静想想我会什么，不会什么，什么能提升自己，做什么能给自己奋斗的动力，什么能给自己更好的生活，什么能让自己快乐。实在不行，什么也不想，放空自己，冥想。三：积极行动想到了就去做，不要怕出错，不做肯定没结果，做了也不一定有结果，但，万一呢？就算没结果，起码积累了经验。别整天瞎想，踏踏实实做好每一件事，走好每一步路。谁能一口吃个胖子？胖子还不是一口一口吃出来的？还是古人说得好：不积跬步，无以至千里。祝你好哇～
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回答：﻿吃好喝好洗个澡睡一觉先。
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回答：﻿停下来不要再去追寻了，针对性的找些书看，不要着急，欲速则不达。
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回答：﻿
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回答：﻿学会用科学的思维思考问题。一般人思考任何问题，包括科学问题的思维，最终都是来源于文学、艺术和历史。只有极少数人，才能用科学的思维，去思考科学问题和其他问题。最简单的方法就是静思：远离电视、网络、杂书、闲谈等，躺在床上一边深呼吸一边随心所欲的思考问题。例如，可以把各科学之间的放在一起的思考，不同学科之间的放在一起的思考，同一个学科、科学的不同部分一起思考，从二维思考的角度，这可以看作是横向的“贯通”思考。别人（包括同学、老师、课本、专家、杂书）觉得没有关系的、不能放在一起思考的，你也要放在一起思考。打破已有的分类的思维限制，随心所欲的思考，或者自己创造分类。例如书本中把数学分为概念、公理、推论、公式、例题、习题等，你则不管这一套，统统一起思考，不受这些思维限制。再例如英语分为语法、单词、句式等，你则独创了语意、词意、句意、词法、句法、文法等等，你随时创造出各种分类。别人（包括同学、老师、课本、专家、杂书）觉得没有联系的、没有必要一起思考的，你却放在一起思考：思维无限制、创造无限制。从二维思考的角度，这可以看作是“横向”的贯通思考。逻辑、定义、推理、推论、或者别人（包括同学、老师、父母、同事、领导、课本、专家、杂书、新闻）认为正确的，你要去怀疑、反思、反驳、回想，比如自古都认为“天比地大”，你可以思考，天真的比地大么？坚持一段时间，好处就会体现出来：表现为：做事往往比较谨慎，想的更全面更细致，对很多书很相信，但同时也对很多书不相信，而非人云亦云,可以预测很多事情，例如电影小说情节、与朋友聊天时，他要说的下一句话。能更快的抓住事物的本质和关键节点。很容易发现其他人的思维逻辑漏洞、甄辩各类骗术等。
问题：﻿人在迷茫时该干什么？ 类似问题：人无聊的时候该干什么？
话题：﻿心理学、人生、成长、心理、人生观
回答：﻿是啊，迷茫的人都不知道要做些什么。我也曾有过迷茫的时候，真心觉得做啥都是浪费时间、没有意义。当然了，如果什么都不做，明显太颓废，更会增进迷茫感，更加不知所措，责备自己。所以，我们需要找点事情去做。我的做法很简单，也许并不是适合所有人，但我自己觉得很有效果。当我迷茫的时候，我会做些“小事”，如搜索感兴趣的文献并下载、完成1000字小论文、完成一篇英语翻译（六级那种）、做几页PPT、看一篇中文研究并详细标注、读一章书（中文）并记录笔记、刷一双鞋、整理书桌……大家很容易发现，这些事有一个共同特点——很容易完成！通过做完这些“小事”，我的效能感就会极大提升。虽然它们很容易做，但我是在情绪低迷——迷茫的时候做的，正因为它们很容易完成，我才会更容易体验到增强的效能感。自我效能感是对自己能够完成某件事的能力的评估。通过完成这些小事，我对自己更加有自信，更加不惧怕迷茫，因为虽然我不知道自己要做什么，但无论是做什么，我都有信心去面对。当你迷茫的时候，试着做些很容易搞定的事，也许你也会体验到我的感受，一种不惧怕迷茫的感受，甚至会很快走出迷茫。
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话题：﻿心理学、人生、成长、心理、人生观
回答：﻿收拾。人生就是个不停的探索的过程，在这个探索的过程里会生成很多目标，实现这些目标片段的合集构成了人生的主线。迷茫是个信号，意味着你失去了方向，不知道想要什么，不知道为什么努力，不知道怎么努力...有三个问题需要你来重新梳理清楚，分别是what，why，how。你的目标是什么，为什么要实现，如何实现你的目标。what人和人是不同的，过去一定没少经历长辈在成长过程中告诉你什么是正确的，什么是你该做的，什么是好的，哪些又是糟糕的，起初全盘吸收，再大一点叛逆，后来终于听懂了不少。为了确认，你一定一直在尝试着。糟糕体验给你带来的希望不仅仅只有痛苦，但愿还有了解，让你明白到了哪个点，会让你开始感到不舒服，这便是你的边界所在。心理学里有一个理论叫做“认知资源理论”，认知是有限的资源，痛苦是资源的黑洞，每当我生活中感到痛苦了，坚强的自己会停下来陪陪弱小的那部分。学会保护自己，探索才来得不那么艰难。过去一直坚持的，是你真正想做的吗？找到自己真正想要的生活了没？很多东西之所以觉得重要，往往是因为习惯，因为舒适，那到底什么是真正重要的，收拾过去，你一定能有所收获。自尊的一大支柱是：有目的的生活。你的目标是什么，你当下的行为对目标的完成有什么帮助，你为了什么而努力。如果只是想活得轻松，那养活自己待在舒适圈里就好，如果想要自我实现，受人尊重，那你需要付出很多来交换取价值。自我价值感取决于价值的反馈，价值要别人认可才算数，如果你有擅长的，那就不断提升，如果暂时还没有，那就从感兴趣的入手，把感兴趣的培养成擅长的，只要愿意行动，什么时候都不晚，只要愿意做，没有绝路。有种成功是做自己感兴趣的，顺便赚很多钱。why因为你想，因为你想要实现的目标需要你这么做。how第一步，行动起来。第二步，坚持下去。
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回答：﻿既然人会开始迷茫，必然就是在生活、工作、婚姻感情等某方面遇到了瓶颈。说白了其实就是被虚名所累到了，绝大部分人都是如此，极少有例外。这个时候你就该停下脚步好好的审视一下自己，放下一切虚名，放下那些狗屁的脸面和自尊，甚至甩在地上狠狠的踩两脚。在生存和发展面前脸面和自尊算什么？一文不值。人一旦放低了自己的姿态，自然就海阔天空了，不信你就试试。不破不立嘛。
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话题：﻿心理学、人生、成长、心理、人生观
回答：﻿在我上学时候，同学妈妈的一句话让我谨记多年，并受益匪浅，这句话同样分享给大家。那个阿姨说：孩子啊，哪有事事顺遂的时候，开心的时候，做点平时觉得困难的事，不开心的时候，做点自己喜欢做的事，这样，就能熬过去了……
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话题：﻿心理学、人生、成长、心理、人生观
回答：﻿前路一无所知:请好好分析自己，多向你认可的长辈、有能力者询问，然后好好询问自己的内心想要前进的方向，接着开始不断尝试就好了。没有完全规划好的人生，命运总会在不经意间给你转折或惊喜。温饱工作有余：首先请认真做好自己当下正在做的事情，然后列出自己感兴趣且有能力输出反馈的兴趣爱好几点，选择其中你一定可以坚持并且长久坚持的一点开始实行，剩下的一切就交给时间来判定吧。如果上述两种都不符合，就只有两点建议：1.努力读书。庸人自扰，还是读书太少，我们总是想的太多，读书太少，让自己白白困扰，多读经典，书中真有黄金屋。2.努力运动。运动带来的不仅是身体的益处变化，更多的是改变一个人的精神状态与周身气质。不要总把自己困在办公座位与家中睡床上，多出去跑步、跳绳、打球，或者和朋友一起约着去健身房，这样身体有了好的变化，时间也没有浪费。还是不行，就努力运动，身体疲惫回家倒头就睡，总归不会胡思乱想了。
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回答：﻿去医院。最好是去重症监护室门口。可能你王者荣耀打到一半，残血往回跑呢，就能听到旁边“哇”的一声大哭。撕心裂肺的。恨不得把肠子抽出来，甩地上。恨不得把喉咙挖出来，踩上两脚。她的丈夫，车祸去世了。如果你半夜在监护室门口呆过，夜深人静，睡的还不错，突然一阵推车的嘈杂声、哭泣声、哀嚎声，一下把你吵醒。当你听说，半夜喊得震天响，“疼死我了……哎呦……我的妈妈呀………”第二天中午，就挂了。十岁的小朋友，放学时车祸，刚送到医院，就没命了。仅仅是活着，就是太多太多太多人的奢望。迷茫？在医院泡几天，就自动痊愈了。
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回答：﻿在给出这个答案的前一个晚上，我和好友聊着天，聊着聊着我却哭了，起初只是抽泣，后来却越想越委屈，开始嚎啕大哭，旁边亲热的情侣都停止当下的动作，向我投来好奇的目光，也许想着这个女生应该是失恋了吧，可是我是连一场恋爱都没有谈过的单身汪。其实，最近并没有发生什么悲惨的事情，有的只是鸡毛蒜皮的小事，有的只是内心的迷茫，焦虑~这些让我整天处于惴惴不安的情况，却无人倾诉，当有人点破，内心的最后一根稻草让我瞬间瓦解。活了二十三年，我不知道自己明确地喜欢过什么。高中的时候喜欢过心理学，以后也想成为心理医生，可是当自己真正地去接触心理学是才发现心理学知识非常枯燥干涩，并不是我想象的样子~喜欢小说文学，也想过提笔写一篇属于自己的故事，可是提笔的那一刻才发现自己的想象力多么狭窄，词汇多么地匮乏，最后也是坠笔不拾。而由父母帮我选择的会计专业，也说不上有多喜欢或者多讨厌，只是越学越觉得自己并不适合这个专业，是对数字的喜爱让我撑到现在，可是上课听老师讲繁杂的法规，找不到任何规律的分录，却一次又一次地告诉我，“你不适合会计”。同学说证券行业很赚钱，我就去疯狂地找关于证券公司的资料，却发现自己对股票一窍不通也毫无兴趣，每天忙忙碌碌的事情，也都不是自己感兴趣的事情，却把自己往死里逼疯狂地想找一个答案，却不知道问题是什么。脑袋里，像一团乱麻，理也理不清；一个人走在路上，前方的路似乎都是黑的，我不知道该往哪里走；从图书馆回宿舍，宿舍像一个怪物似乎会把我吞噬，我不知道自己在哪里。好友说，大二大三时她也是这样，等她研究生换了专业，才发现这个世界除了会计，什么事情都很有意思~我在羡慕祝福她的同时，也为自己还逃不出这样的深渊而黯然伤神，想着什么时候我也能找到自己喜欢的事情。“去做自己以前不敢的事情吧！去拓宽你的社交圈！你会发现生活不仅仅只有你目前纠结的事情~随着时间的改变，你一定会发现自己喜欢的事。”她说。这是我的目标：对认识的人保持微笑瑜伽/舞蹈学习吉他学习韩语慢慢来，我们一定会找到自己
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话题：﻿心理学、人生、成长、心理、人生观
回答：﻿迷茫的时候，就加倍努力地学习，看大量的书，学很多技能，尽可能多地吸收知识。它的意义，不仅仅在于给你打发时间，让你忘掉当前的迷茫。还在于，要让自己在不再迷茫之后，有了要为之努力的目标之后，不至于束手无策，而是胸有成竹，充满底气地说，我有足够的本事，能完成我的目标。
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话题：﻿心理学、人生、成长、心理、人生观
回答：﻿何为迷茫？我觉得迷茫有很多种，也许是不知道自己想要什么样的生活，也许是看不清事业上发展的方向，也许是害怕当下需要做出的选择会对今后产生不好的影响，也许是担心自己拒绝了对方就会孤独终老…不同的时间段每个人都有不同的迷茫，有人一笑而过，有人就此消沉人在迷茫的时候会感觉没有方向，容易胡思乱想，负能量激增，感觉糟糕，生无可恋，可是生活还得过，人生短短几十年，如果就此消沉，麻木，无疑是在浪费生命我想，真的不知道何去何从的时候，就只做一件事，就是让自己变好变强。你可以调理平日因为熬夜透支而逐渐虚弱的身体，可以专心保养因为岁月流逝而老去的容颜，可以陪陪因平日忙碌而无暇顾及的亲人，可以把发牢骚的时间用来泡在书里寻求精神上的慰籍和心灵的充实，可以泡在健身房消耗身体里所有的负能量最后还能练就一副好身材，可以多跑几次马拉松，多学几门外语，多考几个证，都是让你自己变好的方式，慢慢的，你会觉得生活充实，内心丰满，即便暂时没有方向，但也不会悲天悯人，自我否定，弄不好，你会在这些过程中找到你要走的路和你想前进的方向。不能停滞不前，有苦才是人生。
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话题：﻿心理学、人生、成长、心理、人生观
回答：﻿看看银行卡余额。绝对就不迷茫了，迷茫个鬼啊，赚钱去啊！
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回答：﻿我有一段时间特别想学调酒，就去了一个日本人开的酒吧，白天上班，晚间学习做酒。老板Kuroki先生是名低调的日本调酒师，手法独到，基本功扎实，对每一种酒的理解也非常透彻，但从未竞逐过任何赛事。他制作的鸡尾酒也是如他一般简单，纯粹，还原了酒的本真。当时和我一起做学徒的有三个人，分别叫Yuki，A和B，除了我是一张白纸，他们仨都已经是独当一面的调酒师，辞了别处的工作专程过来学习的。Kuroki先生可能是秉承职人精神，比较严格，我作为小白负责倒柠檬水，连酒都不能碰，而他们已经干了一年了却只能倒威士忌，不能调酒，都十分迷茫。这个时候A和B已经有些不满了，觉得自己之前就是调酒师，本来是想学艺，没想到这么久什么都做不了。每天开业前练习基本功的时候也开始吊儿郎当，客人问问题也心不在焉起来。只有Yuki依然每天干劲十足，把每天安排给她的工作做得一丝不苟，带位的时候笑容满面，送客的时候深深鞠躬，即使只是倒酒也用量杯精准到ml，而且拧盖归位滴酒不漏。她还买了不少威士忌的书在看。她说，要对所倒的酒有足够的了解。下班之余，我还跟着她一起修正了不少酒单上的错误。后来满架子上千瓶的酒我只要一问Yuki，她一下就能指出来。再后来，Yuki在客人的口中风评极佳，Kuroki先生开始教Yuki调酒，A和B都觉得不公平，纷纷离开。我有段时间工作太忙就没过去，后来一刷朋友圈看Yuki在健身，我说你还不累吗，晚上要工作到那么晚。她说晚上指定她调酒的客人太多了，多次大力Shake摇酒让她有点吃不消，所以要增强力量。我再去的时候看见，Kuroki先生自己在外面溜达来溜达去，酒吧基本已经交给Yuki了。现在，Yuki是柏悦酒店集团的首席调酒师。走之前她说感激Kuroki师父给她打了最好的基本功，但她还想看看更大的世界。前段时间我去柏悦找我的小师父，她说，为了和管理层交流她一直在学习英语，现在已经能用英文收发邮件了。也许不久的将来会有一家自己的酒吧。我想那是肯定的，没有再见过比她更认真对待命运的人了。所以回到这个问题上：人迷茫的时候干什么？把手头工作干好，把能学的学好，不要内耗，不要怠慢，之后命运自有安排。心情好补个图。我和Yuki老师（左）我们心爱的小酒吧关于Yuki，北京和三亚的柏悦你都有可能见到她。关于我，你可以看这篇回答：钻石太太Caroline：不好看的女生是如何变美的？
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话题：﻿心理学、人生、成长、心理、人生观
回答：﻿我觉得应该是做点自己喜欢的事情，毕竟有时间觉得迷茫的人，大部分都是太闲了，忙起来真的没有时间去想这些。你还是自己找一点喜欢的事情吧，相信每个人都是有爱好的，实在没有就给自己设立一个小目标，比如考一个证书之类的。可以是简单一点的，也可以说是难一点的，虽然有些证书比较水，但是有时间有总比没有强，说不定哪天用上了。这种就不要太功利，佛系准备就可以了，我也挺羡慕有时间的人的。我也想做一些喜欢的事情，希望以后一切好起来。或者还可以学一学外语，外语也是靠积累的，说不定哪一天突然英语好了对自己也是很有帮助的，不知不觉学是最快乐的。有些东西就是量变产生质变，所以当你面临质变的一刻就是最快乐的因此迷茫的时候尽量让自己做一点事情吧。
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话题：﻿心理学、人生、成长、心理、人生观
回答：﻿阅读或者运动人陷入迷茫时候往往思想很混沌，越思考那么你越混沌，你会陷入无限的循环中。而最好的方式就是去阅读或者进行运动。阅读时慢慢让思想沉静下来。运动会让用另一种思维看待问题。
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话题：﻿心理学、人生、成长、心理、人生观
回答：﻿无聊和迷茫，似乎是两件事情。无聊的时候可以进行一些玩乐项目，那些能让我们放松和快乐的事情。迷茫的时候，我喜欢去做一些吸收知识和信息的事。比如看电影、看书、看一些公众号等等。有时从其他人的提供的内容里，可以为自己的迷茫寻找出路。现在知识付费项目那么多，也可以在相关的app上出一点钱给提问，或听听别人提问后有识之士的回答。我们行业，咨询师们都有自己的分析师，也可以和自己的分析师聊，会发现迷茫的感受后是潜意识的提醒，是为了以后更好的出发。————————————————————————————————————————公众号：影心理预约心理咨询，请联系助理，微信号：xinliwanka本人微信：verynew0807（不闲聊，不回答心理问题）
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话题：﻿心理学、人生、成长、心理、人生观
回答：﻿王小波说，人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。归根到底，所有的焦虑，都来自于自我怀疑和重新审视——你意识到了状况的糟糕，因为身边的人对你有了更高的期望值。对于这种状况，马云给出了霸气的答案。4月19日，马云在泰国签署合作时说：自己被质疑了整整19年！但是，他从来不去在意那些批评声，只关注自己相信的。“只关注自己相信的”——看似清高，却反而是在这个信息庞杂的世界里，最单纯的美好。与其怨天尤人、自甘堕落，整天惶惶不可终日，还不如给自己一个单一性目标来得实际。知乎上有一个问题：“三十岁年薪20万算不算很失败”，最高赞回答有这样一句：“虚荣心是最他妈浪费生命耽误快乐的玩意。”当你一步一步因为“别人的期望”变得不敢、不甘、又不快乐时，那你就要开始认真思考一件事情了：也许你现在焦虑不是因为穷，而是因为急功近利。而打败急功近利最好的武器，就是把参照物设成你自己，把成功设置成一种偶然。对“时不我待”的浮躁，说一声再见。公众号：维小维生素ps：后台回复【888】可获取一份吐血整理的个人技能实用大礼包。内容涵盖帮你赚更多钱的理财课，各种PPT模板、升职加薪的宝典专注职场、财商和个人成长
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话题：﻿心理学、人生、成长、心理、人生观
回答：﻿正好到了30岁这年，有一段时间特别迷茫，特别焦虑，特别愤愤不平~~工作上，自己跟自己过不去，觉得自己特委屈生活上，觉得各种不如意，心有余力不足的感觉后来自我反省：1.工作的现状是这样的，是自己不够强大，才得不到更多2.生活的现状是这样的，比不上足，比下有余我想要什么：1.收入更高，未来职位更高2.生活质量提高，指消费相关（其他都蛮圆满，唯独缺点钱。哈哈哈哈）总结：就赚更多的钱，达成更高一层生活品质达成路径：能力加强，专业加强，职位上升，收入自然上升行动：哪块是短板，书买起，网课上起，职称准备考起~~~~目前进度：薪酬绩效相关专业书籍啃第二大本了，网课上了108课了~~~前景：公司越来越强大了，有个机会来了我知道，我一定得努力才能得到。那还迷茫吗？不会啦！还有一种方式，我认为是出去走走（发达城市市中心某高档写字楼下坐坐）：行走匆匆的人，精致的妆容，气质的形象，职业的谈吐，与身份匹配的包+服装+车+各种周边问问，自己想成为有魄力、能自给自足、成为有成就感的人吗？在公司被人认可，被客户尊重，变成有价值的人只有把自己变得更优秀，站得更高，你才能看到远处的风景，生活才会给你惊喜！天永远没有最高，只有更高。不管哪个阶段，一次一次突破自己，一次一次超越自己，我想肯定不会迷茫。有想法+行动，让我们一起变成更优秀的自己。陌生的朋友们，为我加油。我是永远的小太阳！
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话题：﻿心理学、人生、成长、心理、人生观
回答：﻿迷茫，在我看来是想要做的事情太多，但是自己又没有能力去一下子把它们做完，所以始终在做与不做之间纠结，时间就这样浪费掉了。人变得越来越迷茫，你甚至不知道你去做的事情是对是错。人在迷茫的时候应该做什么？学习？健身？还是一味地消沉？不，这些在我看来都不对。在你没有找到自己的定位之前，你所做的尝试可能都是在走弯路。也许有的人运气好，经过一两次尝试就找到了自己的定位，但是如果运气不好的呢？像无头苍蝇一样乱撞吗......就像去年的我一样，花了好几千块钱加入各种社群（学生党，压岁钱全花光了），最后只是自我激励式地成长，在社群里，有人会给你疯狂得打鸡血，自己感觉自己很厉害了，其实没有什么实质性地改变。其中一些给我的感觉，就像网络上的一幅图，画马......但是也很感谢那几千块的付出，我链接到了我的贵人，他曾经跟我说过，只有我们去做我们热爱并且做起来很容易，但别人做起来很困难，高商业价值的事情，我们才能用最小的代价，做到专业，过上我们想过的生活。后来在他的帮助下，我才找到了自己的定位，开始高效学习。我从一个曾经在学校和寝室两点一线，在寝室追番到挂科，对生活以及未来极度焦虑和迷茫的学生，变成拿奖学金，在招聘会中打败研究生学姐以及绩点4.0的学霸，顺利进入世界前500强企业，成长记录登录知名时间管理公众号的人。现在网络很发达，于是有了各种成长的故事。但那是别人的故事呀，生搬硬套并不一定适合自己。所以说，在我看来，迷茫的时候最好先找到自己的定位，根据自己的定位做规划，未来的你，一定会感谢现在的你。我是半夏，个人定位、高效学习问题欢迎勾搭，每天前三名赠送自己整理的小干货，我在微信等你呀。
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话题：﻿心理学、人生、成长、心理、人生观
回答：﻿看看书咯。小时候一直听说“书是人类进步的阶梯”，我现在都很怀疑。我觉得书恰恰是人无法进步时倒退时的阶梯。月初的时候，去一个学校讲为什么读经典，其实我也不知道，难道是为了三十岁的时候跟人说“这本书我小时候看过的，现在都记不得了呢！”好像也没什么意义。除了老了的时候，身体机能下降时，可以比较从容的想想心事之外，我能想到的，也就是在很不开心的时候、很不顺心的时候，倒退有些地方可以踩。音乐、美术、文学都是一样的，进步不了的时候……刚好可以找地方躲一躲。至于前进，真没什么大用。后来那场讲得算是蛮失败的。老师跟我说，你其实应该跟他们讲讲怎么样写竞赛作文可以得分……
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话题：﻿心理学、人生、成长、心理、人生观
回答：﻿一旦认定的事情，很难改变看法。所以当你失败了，感觉士气失落很自然。但你不可能允许自己相信你不可能成功。你要和那种无助的感觉斗争，你要重新控制局面，并且你要在这种负能量循环之前打破它。我知道这种沮丧迷茫有时会成为一种习惯，可是你也应当努力克服它。
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话题：﻿心理学、人生、成长、心理、人生观
回答：﻿1.看书。有目的、有方向地看那些能帮你找到方向的书。我知道的90%东西都是书上学来的。我谈恋爱迷茫的时候就是看书学习搞明白的，然后就不迷茫了。2.写日记。这是一个复盘和整理思绪的过程，有时候写着写着就明朗了。3.旅游。走得越远越好。换个环境，平时的杂念没了，有时候想不清楚的事就想清了。4.做志愿者。看看那些不幸的人，可能会一下子看明白很多事。我在临终关怀医院待过一个星期，看看那里的病人、濒临死亡的人、还有护工的生活，会让你对自己的生活有重新的审视。5.找你敬佩信任的人，听听他们的意见。6.埋头苦干眼前的事，有时候干着干着局面就打开了，路就清晰了。比如，上学时就容易迷茫，不知道以后什么样，那就埋头读书，读着读着就毕业工作了。
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回答：﻿干好自己现在的事情。
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回答：﻿我迷茫的时候刷知乎，争取把更多的人带进沟里来，和我一起懵逼。
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回答：﻿道阻且长，行则将至。这或许是我现阶段听到的最砥砺人心的一句话。来自一位“前辈”的好心提醒。最近裸辞在家差不多两个月了，学完了网络课程，本应内心充实的，但是却有点茫然不知所措。自己是0基础转行，之前学过的课程到现在也忘得七七八八了。看着招聘网站上一条条应聘要求，自己开始退缩了，觉得自己肯定比不上有实际工作经验的人。恰恰然，不自信带给自己的就是晚期拖延症。刷手机，看电视，约朋友出去浪，裸辞越久，钱包越憋，内心就越不安。有空的时候刷一下招聘网站，内心的迷茫又开始涌上心头。我能做什么？我能不能做好？面试官会不会嫌弃我做的不好？越是这么想，内心就越焦虑，越焦虑，晚上就会越睡不着，白天的精神也越差，陷入一个死循环里面。越想心越不安，写简历也开始无从下手。后来和“前辈”聊了一下他入职之前的准备，发现他有些地方也是尽力做好，没有说做到尽善尽美才踏出转行第一步，我才豁然开朗。原来，我不一定要十全十美才开始行动的啊，没有什么事是我完全准备好了才能去做。“路虽弥,不行不至；事虽小,不做不成”人生路漫漫长，没有踏出第一步，又怎么能够走完全程？你想要去到的终点，不是等你全副武装好了再出发的。是你要踏出了第一步，一路跌跌撞撞，不断自我提升，或小步快走，或大步迈进，或蹒跚前行。但是只要你踏出第一步，你就永远都在路上，而不是在起点处踌躇不前。这是质的区别。感到迷茫时，从小事做起。切不可虚度时间，把时间都用在收益甚小的事情上面。尝试把时间效益最大化，而不是刷刷手机，看看电视，像我一样。(Ĭ^Ĭ)把自己想做的事，分条列出来，按计划一步一步来。每做完一项就划掉一项，这样你的充实感和成就感也会“油然而生”。现阶段的自己，就是这么做的。早上起床开始构想公众号推文主题，找素材，筛选招聘职位，着手简历，从头回顾学习过的课程。。。虽然说还是会偶有焦虑，但是不至于茫然不知所措，状态也比之前好了不少。好像回答的有点偏离问题了(•̀ω•́)✧不管了，随心，hiahiahia最后，分享一下心得：不积跬步，无以至千里。道阻且长，行则将至。与你共勉。：)如果你也有相似的经历，或者想找人聊聊转行的想法，欢迎“抱团取暖”喔都看到最后啦，点赞互相鼓励一下呗~
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回答：﻿学习。学自己最想学，却一直没学的东西。画画，唱歌，弹琴，都可以。
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回答：﻿吃好喝好睡好
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回答：﻿作为一个毕业5年的老油条，从毕业时的迷茫无助，到无头苍蝇式的左右乱撞，再到现在每天打了鸡血的热血青年。我经历了迷茫无助—庞然失措—发奋努力的过程。我深知那种迷茫无助时的感觉，总觉得朝不保夕，感觉天要塌下来一样。所以也能理解为什么那么多人选择去考公务员，毕竟这能给我们提供稳定的生活，足以缓解因迷茫引起的焦虑。人为什么会迷茫呢，其实大部分的迷茫，是因为没有目标引起的。没有目标，就没有方向，你不知道自己该干什么，所以你把大部分的时间消耗在娱乐上。对刚毕业没多久的同学来说，迷茫是很正常的，但这不是你颓废的理由，逃避不是办法，你现在逃避的，日后会百倍千倍的还回来。就比如去年以前的我，一直很迷茫，但又浑浑噩噩的过日子，使得自己的路越走越窄，可以说，我是不得不转行，不转就没有出路。后来才知道自己要的是什么，于是我奋力追赶，虽然成长很快，但是这个过程是非常辛苦的。对于我们普通人来说，越早摆脱迷茫，对我们越有利。那么如何摆脱迷茫呢，我们可以做以下几件事：一、确立目标你必须知道自己要什么，我们总是低估目标的力量，目标是我们的指引者，是信念，是我们源源不竭的动力。如果你很想做成一件事，你的潜意识会对目标产生强烈的渴望，会推动你去实现目标。你对实现目标的愿望越强烈，你就越容易坚持。比如减肥，有的人只是想要好身材，那他可能坚持一个月后，就坚持不下来了。而如果你是因为追求喜欢的女生而减肥，那么这个驱动力就比纯粹想获得好身材强多了。这样，你就更容易减肥成功。如果靠毅力去坚持，十有八九会放弃，因为人的毅力是有限的。心理学家统计过，人的一天中，靠自己掌控的事情只占5%，其他95%都是不可控的。显而易见，确立目标是摆脱迷茫的关键。有了目标，你就知道要干什么，你会时刻想着实现它，这时你还有时间去刷剧聊天吗？如果大家不知道自己的目标，可以去我公众号：土豆的分享，回复“目标”，三步帮你找到目标。二、多读书阅读可以说是这个世界上，收益率最高的投资了。优秀的人与普通人相比，本质上还是认知的差别。喜欢阅读的人，认知水平要比不看书的人高。他们能够看到更高高远的东西，在人生的十字路口，他们往往能做出满意的选择。而不看书的人，却在十字路口徘徊，不知道选哪条路好。给大家分享一张我很喜欢的图片不读书的人，永远生活在别人编织的理想世界里，一辈子跳不出他的思维圈。读了书的人，视野开阔了，认知水平提升了，看到了这个世界的黑暗与丑陋；而大量读书的人，登高望远，格局更大，视野更广，看透事物的本质，迎来了前途与光明。所以越是迷茫，越要阅读。三、少听多做我们总是想得多，做得少，一件事情还没开始做，就自我设限，觉得这个不可能，那个也不可能，到头来，时间花掉了，却还是一事无成。你做都还没开始做，就给自己设这么多障碍，还想做成吗？迷茫的人总是想的太多，靠脑子想是干不成事的。正确的做法是立即开始，立即去做，这是克服心理障碍的最好方法。做什么呢，去尝试新鲜事物，去认识新的人，不要重复迷茫时做的那些事。勇敢的走出舒适区，积极的拥抱生活。我们要明白一个道理，做了起码能得60分，不做你就只能得0分。不要想着一次就能完美的做好，大部分的事情，都是在做的过程慢慢完善的。四、坚持运动其实迷茫不可怕，可怕的是因为迷茫带来的焦虑情绪，自信心的磨灭，以及对未来的消极态度。也许大家无法理解，但我是感触很深。迷茫的那段时间，我整天垂头丧气，不愿意和人说话，即使和朋友谈心，话语中总是避免和他们谈钱、谈工作，因为我觉得和他们差的太远，感觉自己低人一等。改善消极情绪方法，首选运动，因为运动过程中，大脑会产生一种化学物质，比如血清素，这些物质会让大脑不再对压力产生反应，减少身体里的压力荷尔蒙，产生有治愈效果的放松反应。此外，运动还能增强意志力，你的自控能力会大大提升。不要以为迷茫能够逃避，重要的是去实践，去尝试。在迷茫的日子里，这些正确的事，你更应该做。福利：1、公众号：小鸣日记，后台回复“赚钱”，获取我一年多收入翻5倍的秘籍。2、回复“书籍”，获取一份收藏了5w+次的精品书单，包括职场、时间管理、心理、营销等。3、公众号：小鸣日记，后台回复“目标”，三步帮你找到人生方向
问题：﻿人在迷茫时该干什么？ 类似问题：人无聊的时候该干什么？
话题：﻿心理学、人生、成长、心理、人生观
回答：﻿看到其他回答中，想写的锻炼身体、阅读书籍、尝试新事物都已经有人写了。我想再补充两点，人在迷茫的时候：不要一直懊悔从前；不要一直宅。一、不要一直懊悔从前。因为现在比较迷茫，所以会特别的后悔以前都干什么去了，混成现在这个样子。这样一直的懊悔，会让自己特别不自信，尤其是对自己的判断、选择能力，当机会再次来临的时候，会陷入深度的自我质疑中，影响到以后对机会的把握。拿我自己来说，大学是在河南读的，2014年毕业，校招的时候收到了很多offer。企业和职位也都有好有坏，什么德邦物流、双汇、去哪儿网、大众点评网等等。我最满意的是去哪儿网在开封的职位，当时是去哪儿网是在开封刚建站，连办公地点都没有找好，先是在一个酒店办公，然后再租赁办公地点。我在这种情况，从试用开始，就一直跟着带我的人出去跑酒店，跑客户。坦白说，作为一个非常不入流的本科生，按照当时去哪儿网在北方发展的情况，以及当时的待遇，在开封也还是不错的，有一定的发展前途。我原来在开封的大众点评网也实习了一段时间，看到当时大众点评网的BD一个月平均工资能挣到一万多，低的四五千，好的三四万都有，觉得就算最低的四五千，这对于一个不入流学校的应届毕业生，待遇还算可以，先站住脚再说，何况我不一定是最差的。去哪儿网的待遇也是一样，所以，后来我去了刚入开封的去哪儿网。不过毕业之后，到正式入职的时候，我的心思就变了。原来大学时候带领学生出去勤工俭学过，想去南方的心思一直作祟，觉得开封是个安逸的城市，在内地能有什么发展，于是去哪儿网我也不去入职了，跟前女友一起去了江苏昆山。现在想想自己真是蠢，开封怎么耽误你发展了？在内地怎么就不能发展了？你大河南人民不也一直过的好好的吗？然而到昆山更是混的一地鸡毛，因为厂子多，企业少，刚毕业的学生，都有点学生的拗性，更不愿意进厂，结果两个月身上的钱花光了，又灰头土脸的回家了。后来发现我同学真有进厂的，因为站对了队，一路高升，月薪从四五千到过万，再到更高，外快，职位也一路高升。你看，其实进厂又怎么了，进厂的人混的好的也很多（还有很多厂妹可以谈恋爱）。回家的我一直陷入了懊悔，懊悔从前怎么不珍惜那么多offer，懊悔我怎么没有在昆山先进厂，还挑挑捡捡，现在更是在家连出门的脸面都没有。那段时间，我爸埋怨我，邻居指指点点我，说我自己作，我自己都觉得我自己没有用，上个大学连个工作都找不到，有个屁用啊，白花了那么多钱，浪费几年时间。压力大，掉头发，身形消瘦，每天在家愁，觉得我是这个世界上最没用的人。那种懊悔和愁绪，感觉真是环绕在身体外不眠不休，时时刻刻的都在。最后怎么解决的呢？我也没投简历，就去义乌给亲戚自己开的小公司打工，做点简单的内账，也做装装搬搬的工作，几乎就是一个搬运工，一个月三千，社保什么都没有，我去干了。然后就这样上班的过程，才慢慢找回点自信，大半年之后开始投简历，找工作，离开义乌跑到杭州上班。虽然现在还是发展的不怎样，但已经找到人生以后要发展的方向了，不再迷茫。剩下的就是干啊！！！二、不要一直宅。如果想要摆脱贫穷，就要离开家，向外闯荡，不要一直宅。我国有很多宅男，宅男的习惯看剧，打游戏，看片，撸，尤其是一个独居宅男。不要问我怎么知道的，每个独居宅男都经历过。作为一个男人来说，这样的生活节奏是是非常浪费时间，打击自信心的一个作息节奏。迷茫时候的表现，大部分都表现在找工作上，有的人就会在家疯狂的投简历，然后等面试，剩下的时间就是宅了，然后开始上面的表现。其实，这个时候可以出去走走看看、找找朋友、锻炼身体，或者去图书馆等正面激励的公共场合。你到这些地方，要不然可以聊天、锻炼，减轻压力，甚至通过朋友介绍找到新的工作机会，要不然可以给你打鸡血，让你明白很多人都在努力，你没有借口消沉。不然你自己像刚开始那样一天一天的宅下去，很容易让你产生人生没有意义的感觉，自己在大把大把浪费时间，会没来由的焦躁，焦躁，焦躁啊！！！就算在外面学学雷锋免费做做好事，也可以给自己的生活加点正能量，让你高兴一天的。---------------------------------------------------------------------------------------------------上面这两点，只是在其他锻炼身体、阅读书籍、尝试新事物等这些回答的补充，并不是说就只做两点啊。最后还想要说的就是人生不要怕！！！不管年轻还是年老，人生迷茫的时候，肯定就是已经在低谷了，怎么走都是上升。该拼拼，该闯闯，有什么好怕的呢？如果这时候本身就一无所有，还有什么好畏惧的？人啊，总是会被未来还没有发生的事情吓倒，踌躇不前，就是没想过，怕，就会输一辈子。日本战国三雄之一的织田信长曾经唱过这样一首诗歌：人生五十年，如梦亦如幻，有生斯有死，壮士复何憾。男人当如是啊！谁都有迷茫的时候，多尝试，多闯荡，不骄傲自大，也不妄自菲薄，最终都会走出迷茫，迎来自己一片广阔天地的。
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回答：﻿2018-10-11更新知乎小透明两年前的回答，为什么这几天突然点赞就破百？[一头雾水ing]发生了森莫事情！首先还是感谢大家的点赞！很感谢在评论里给我肯定的人，也感谢在评论和私信中留下烦恼的你们。我感觉自己就像解忧杂货店里的浪矢大叔一样，看到大家的烦恼后，经过一番认真思考给大家回信[捂脸]。但是很遗憾，我还是未能把每个人的烦恼都给予建议，毕竟我也才30岁，自己人生的路也才走没一会，没办法达到浪矢大叔的境界。很怕自己给错建议，没能正确的帮到人，所以不敢一一回复，还望见谅..其实自己最近也经历了一些事有些迷茫，把自己两年前写的回答重新看了几遍后，居然有鼓励到自己..（这是在变相夸自己？揍！）前些天在微博上看到一段话，很是喜欢，就给截图保存在手机里激励自己了，放上来希望能帮助到正在迷茫的人吧！（出自新浪微博@南小小小音侵删致歉）真心的希望大家越来越好，有自己的小目标，有自己的小生活，有自己的小经历。再次感谢大家。-------------------------------------以下为原回答-------------------------------------四年半前，从国企单位辞职后的那段时间是我活到现在为止最迷茫的一段时间。在那家国企呆了两年半，辞职的时候全家反对，他们认为那是稳饭碗，女孩子有份稳定的工作就行了。但我实在不想干了，于是先斩后奏。至于为什么辞职，主要原因是我接受不了里面的制度，虚的东西太多，不作解释。另外一个原因是领导们都喜欢各种各样的套路，我这种正直小青年玩不来。辞职后就是各种面试，最高纪录一天面试了四家公司吧。在国企呆的时候大部分时间是面对一个死板的CRM系统，各种数字和录入，那时候对这家国企怨念得很，觉得浪费了自己两年时间，还学不到东西，出来了也不知道自己会做什么。简历进行的是海投模式，有人叫我面试我就去，那时候觉得能找份工作就好了。结果就是一有公司录取我，我想都不想就去了，做了几天，不是被炒就是我炒人。两个月内去了五家公司。在这之后，有天下大雨，无所事事的我在路上走着走着滑了一脚，把腰给摔了。这一摔在家躺了七个月。在国企的时候，工资对于那个年纪的我来说虽然是挺可观的，但我从小到大都没有存钱的观念，加上之前两个月的无所事事，也基本把仅剩的一点积蓄给花光了。腰受伤的前三个月左右，我基本是没办法久坐的，一坐就痛。每两天去一次医院做治疗，剩余的时间基本在床上度过。一开始真的很迷茫，很迷茫，一没工作，二没钱。迷茫自己的身体状况，迷茫自己该找什么样的工作。说来也是机遇，那之前的我，除了上课假装翻一下书本之外，基本都是没看过书的。那段时间在床上实在太无聊，也不知道怎么的就买了一本书，名字叫《因为痛，所以叫青春》。毫不夸张的说，这本书是我人生的转折点。作者说，每个人的青春都是迷茫的。你觉得你是多么地可悲，多么地惨痛，而这世界上远远有更多的人比你更加地可悲和惨痛。你现在的迷茫，只是成长的一部分。书中有一个点，大意是：如果觉得未来迷茫，那就先把今天的事做好。这句话我直到现在都铭记在心。这本书也让我爱上了看书，我开始懂得看书的意义。在休养的期间，我看了各种各样的书，学到了很多东西，自己也渐渐的重新找回自信。康复后，继续面试了几家公司。但心态已经和之前不一样了，这次的我想清楚了自己到底想要什么，设定了目标。最终也如愿找到了一份自己想做的工作，薪酬也不错。另外，之前我一直觉得，国企公司做的两年半时间都是没用的。然而我的这份新工作，老板很大程度上是看中了我在国企公司的某一小部分的工作经验，那部分的工作经验，在我的国企工作中只是占据了一小部分而已，但我有用心在做，在学。我又明白了，你现在正在做的事情，或者是正在经历的事情，对你的未来都是有用的，即使是很小的事情。就算这件事情是不好的，起码你知道了这是不好的，未来你不会再重蹈覆辙，那么这就是有用的经历。就像我之前那段海投简历经历，后来我现在知道这样是不对的，重新出发的我选择了一种新的方式；再比如，之前的我并没有存钱的观念，在那七个月里连买个书都要伸手跟父母拿钱，重新工作后的我要求自己每个月一定多少要存点钱，所以我现在一年能去两三个地方游玩一下，增长些见识，多吃些好吃的，再积攒些对未来有用的经历。记住了，你所经历的每一个时期，每一个经历，包括你的迷茫，都是有用的。或许你目前并不知道它有什么用，但，总有一天你会知道。上面所说的公司我呆了近一年，后来凭借着在这家公司的工作经验，换了一家更好的公司，呆到现在快三年了。薪资虽然不算高，但每年都有在增长，基本的生活完全没有问题，偶尔也能小奢侈一下，工作经验也一点一点地在增加。现在的我正经历着被家人逼婚、房贷、婚后经济等等一堆问题，说实话有时候也是会迷茫，但现在的我，已经没有那么害怕迷茫。我知道这都是每个人成长必须面临的问题，并不是只有我一个人会，它只是在陪伴我们成长而已。我告诉自己，先把今天的事做好了。今天做得好的事情，对未来必定是有用的。第一次在知乎这么认真回答问题，希望这段亲身经历可以为正在迷茫的人们带来点帮助。
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回答：﻿在这个时代，迷茫不可怕，迷茫是非常正常的事情。而且迷茫他不是年轻人的专属。各个年龄阶段他都可能会有。有可能一个35岁的人，奋斗了几十年，发现他所在的行业。已经是夕阳行业了。他需要转行重新开始，他也可能面临迷茫。这个时候，他上有老，下有小。压力往往比年轻人大的多。一个60岁的老年人，也是如此。他可能是官员，人走茶凉。退休后，发现自己巨大的空虚和落寞，没有事情可以干。也不知道自己喜欢什么。他也开始陷入了焦虑、沉思、和迷茫。当然，年轻人面临这个变化如此迅速的时代，更应该迷茫。我认为最好的办法，不是说去解决掉这个迷茫。而是安住它，就是安住于这种不确定感，做一些你能做的事情。这些能做的事情，无疑是对你长远发展有益处的事情。以不变，应万变。下面我列出了5条，可以供参考1.看书我们这一代人的学习，只能是终身学习了。如果你5年前的三观和现在的三观还是一模一样，毫无变化。不是说明你没进步，而是你退步了。因为时代在进步。看书是一个非常好的帮助我们去学习的方式。很多时候，所谓的迷茫，其实是缺乏对世界和自己的了解。这个就可以多读读哲学社科心理的书，来达到对世界和自我的了解。从而寻找出，属于自己的大方向。解决一些人生最终极的困惑，比如意义，活法，生存，爱情，关系，事业，价值等问题。当然，这只是从一个侧面去了解，不能根本解决。看书是起到了一个非常好的消除迷茫和恐惧的作用，毕竟，人和人的区别更多就是在于受教育程度的区别。同样一个人，有可能这个条件好，另一个条件不好，但是他们都能够通过受教育去提升自己。这就是教育的力量，但是更多的要学会自己去教育自己，读书就是一个自我教育的必经之路。2.锻炼冥想。看书完了，容易身体疲惫，或者身体机能衰退。因为长期不运动。我一直在坚持的一个运动，就是跑步。每天跑40分钟，是要做的事情。跑步能够让身体健康，身体是革命的本钱，身体不行了，其他百搭。长期的有氧运动，还可以提高你的创造力，情绪控制力，精气神，专注力，注意力。对于那些情绪经常抑郁的人来说也是非常好的灵丹妙药，并且没有副作用，相当于吃百忧解。相当于每天投资40分钟，去增加你的身体的基本盘的素质，让你更好的去学习、成长、交际、实践。冥想也是类似的，如果运动是动，那么冥想就是静。静让你提高专注力，情绪管理，以及让你内心更加平静笃定。每天15分钟冥想，散盘，单盘，双盘都无所谓。这两项，在神经科学已经发现，做2个月下来，会改变人的大脑的神经网络，从而改变一个人的习惯和性格。3.社交。如果你是在一个稍微比较大的城市，会有很多活动，基于兴趣爱好的活动会等着你。比如我在北京，就经常参加，一些关于自媒体、读书、心理、哲学、音乐、动漫、佛学等相关的活动。可以解除到不同阶层，不同风格，不同性格，不同故事的人。从而通过人与人的交流，去打开你的见识和认识。比如有可能他在某个领域，行业，或者技能上有很好的建树，那你如果有兴趣就可以请教，省去了很多学习的时间。其实与人交流是最效率的学习，尤其是这个人，如果还是一个在某一个领域非常厉害的人。这个比多100本书都管用。当然除了学习，那也可以当做人脉积累，如果有合适的工作也可能会介绍给你，以后你做生意了，或者去做任何事情。这些都是你的资源可以去对接的。当然，社交还有一个比较好的功能，那就是偶尔你可能会遇到你心爱的人，或者知己。这也许是更大的一笔财富了。4.学习一门技能，考证。我从小都有一个心愿。那就是到不同的国家，去结交不同肤色的朋友，学习不同的文化，睡不同国家的女人，在小酒馆里跟他们一起讲剑与魔法的故事。为此，我必须要学好英语。所以呢，在如果一个比较稳定的时间之后，我也想去把英语学好。这样，至少我不仅仅可以看知乎，微博，微信，我也能看quora,twitter，facebook.当你有很多时间的时候，你就可以去学一门技能。当然，也可以去考个证书，语言、专业资格证什么的都是可以的。也是为了以后，找工作，谋求事业发展做准备。5.建立良好的习惯。比如，早睡早起，每天早上吃苹果，过午不食，每天抽空给一个朋友电话，每天练习字。学会谦逊，守信，勤奋，节俭，适度戒色，戒烟，戒酒，保持清洁卫生等等。假如你人生有很多习惯不好，性格不完善的，也可以一个一个习惯去修缮，去完善。这个对于一个人的一生，发展都至关重要。当然，你可能告诉我这4项，你都做不到。说明你心的力量可能不足，必须要通过提升心的力量，来去做到这些事情。说白了就是，情绪管理能力，和持续专注事情的能力。想提高这个，可以来报我的猫学班。但如果自认为自己可以做到这4个的话。那么，我相信，不管你的迷茫处于在人生的什么阶段。你都可以不断的提升自己，其实，到时候事业和关系都会来追求你。因为，你每天都在进步，每天都在成为一个更好的自己。————————————————————————补充线，啰嗦一句，如果我的读者要关注我，想随时看到我发的回答。请点一下特别关注，不然，有时候你看不到，不会即时推送。这个小铃铛点一下。
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回答：﻿今天恰巧是我很迷茫的一天。似乎一切都风平浪静，水到渠成，也回到了应有的地方。生平第一次，耐心着把所有的行李收拾好，准备明天去南京，再去上海。本来上海是要去叫blesscafe的猫咖啡，只是今儿很幸运的发现了上海当代艺术馆，草间弥生的无限镜屋。你看，是不是很漂亮呀，我都不知道我为什么要低落。一般这种时候，我就说，大姨父来了。我知道这在心理学里是种转移，就不用想太多的为什么了。我在那边呢，正在答一道古诗句的翻译，有一点头绪，却不知道如何遣词造句。于是我又慢慢翻开了泰戈尔的《新月集》和《飞鸟集》。这一切都是在很低落的情况下在做的。我呢，对于那些喜欢的诗句，会很矫情的不去记忆。因为有的就是看一眼再也忘不掉了。有的匆匆而过，下一次还有相遇的惊喜。《飞鸟集》里，能一言以蔽之回答你这个问题的好诗句有很多。可今儿我偏偏想说得很多很多。thenightopenstheflowersinsecretandallowsthedaytogetthanks.我不知道你迷茫的时候该干什么呀。我们每个人迷茫的理由都太多太不一样了，你看我一切好好的。现在还是迷惘的想要哭。可是我们的迷茫，它都是有意义的。它蕴含着生的花朵，在反思与孤独中为你的盛放做好准备。我啊，有一个小小的信仰。那就是一朵花。悄然生长在它该出现的地方，悄然却奋力的生长。我让自己很美丽，我也能觉得自己很美丽。而我的美丽可以为这片风景多添一份姿色，就很好。我希望我是过路人看到误终生的女子背景上的那一朵，也可以是诗人万千灵感汇聚中的那一处。我还可以香一点，好歹可以让蜜蜂而不是苍蝇传粉嘛。直到有一天，有个人在我枯萎老去之前摘下我，把我别在头上，那就再好不过了。你是花嘛？也许你不是呀。你是叶，你是枝，你是云，抑或某个人的梦。所以我不敢给你鼓励呀。假如你是梦，那么我一滴花蜜的声音和滋味，就把你弄碎了。我始终坚信一点啊，没有一个人，是在迷茫的时候，不知道自己该做什么的。他们只是忘记了。但是你的迷茫是有意义的，此刻我就在装点你。希望每个人在迷惘的时候，不要放弃。希望每个人在迷茫过后，都能拥有一朵悄然开放的花。希望每个人在别人的迷茫里，不是恐怖的胡桃夹子，而是笑着送来蜂蜜的维尼。快想起来你的生活吧。你只是忘记了。于是写完这些话，我就想起来了，为什么我会迷茫呢？原来半个冬天，我在最应该下雪的地方，都没有碰到一场雪。而我想去的黄山，天气预报说没有。我想去的九寨沟，天气预报也说没有。我回到久违的学校，开开心心第一件事就是用彩灯装扮寝室。可是吃完饭回来，它就再也不亮了。我想要的就是这么一点呀，可是今天就是没有给我。再加上，我在很想念她的时候，没有她的消息。每当我想念你，不能言语。只把万水千山打上你的足迹。希望我走过的地方对你体贴，气候适宜。只是轻轻往心里又扔一枚硬币。我听着它滴落的声音就像是问候漫天飘的雪。当我写完了这些字，我就可以做更多事。谢谢迷茫的你，为我消弭这一份迷茫。而我相信，你也会想起你本该继续的人生。
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回答：﻿四十不惑是真的吗？看完你就明白了。6年迷茫历程，走过弯路无数。将我的体会分享给你，希望这10分钟的时间能给你带来改变。在末尾还有1本对建立人生观、对抗负面情绪很有用的好书推荐给大家。小结论：迷茫期也是瓶颈期，迷茫是你的机会。症结所在：不满意现在，看不到未来。怎么解决？①接受自己不可改变的缺点②找到自己的方向，看到希望，确定目标我的迷茫期：大学生活：大一疲于奔命，强制晚自习？学校越是折腾越是会加重我的无聊感。做好眼前，努力学习？我真的提不起一点干劲，每天无聊的课程让我渐渐不愿应付。后来隔几天就会重度失眠，这时我就会爬起来把电脑的电耗光，自己的不够还有室友的。我自认为是一个有理想的人，至少不甘愿碌碌无为。那为什么不努力学习，是眼高手低吗？我认为不是，吃苦并不算什么，但是想从懒散的环境脱身真的很难，而且是学习环境+生活环境。我也试过下课去图书馆看书学习，但是很快就会荒废，学习很枯燥，而且得不到有效的反馈。什么是有效的反馈？有效反馈是当你做完一件事会给你信心，会有收获感。有效反馈的前提便是有明确的目标。努力学习，四个字并不足以成为一个有效的目标。合适的人生观非常重要李诞的“人间不值得”在网上很受追捧，当真，你就输了。你没看到他在无数综艺中忙碌的身影吗？一个合适的人生观，是你要考虑清楚将来达到什么样的成就，是关于未来的终极目标。可惜的是，我的大学时期，并没有找到明确的方向和目标。找工作阶段：压力暴大！因为一些原因错过了校招，本来打算学编程，然后又否决掉了。迷茫然后焦虑，压力越来越大，压力会变成动力？不存在的，压力大时平时的娱乐方式会变得更加诱惑，放纵后也会压力越来越大。这时一个貌似合适的目标会让我像吃了春药一样兴奋（只是比喻...）。直到有了真正切实可行的目标才会好转。重点来了，如何走出迷茫呢？想清楚自己为什么迷茫。想清楚，你不满意什么然后，合适的人生观，有效的目标。想好自己未来想到什么成就，你30、40、50岁的时候分别在什么样的位置。然后就是设定小阶段的目标，你想考研？找工作？转行？创业？然后你可能还会迷茫，什么都不了解，找不到方向，不知道怎么做？恭喜你，你发现问题了，关键就在于你什么都不了解，那就去了解啊，等是没用的。如果依然迷茫，没有方向，建议你有时间多做社会实践（打自己感兴趣的工），读一些自己能静心去读的书。读书+行动拓展你的视野确立目标后，最好找能接触到的前辈，了解清楚关于你的目标的一切，确认你的目标是可行的。找不到前辈？想办法！大学里有教授，挑最让你信服的，不认识你也可以聊几句吧。知乎来搜来问！xxx学校的研究生？如何进入xxxx行业？不要脑袋一热就确立目标，我找工作的时候有一天在玩游戏，我忽然发现，中国游戏这是啥啊，大傻子都能做！哎？我好像找到方向了。。我没了解到的是，如何进入这个行业、这个行业职位是什么工作状态、行业普遍极少对游戏谈得上热爱。最后几经波折，我发现这个方向是错的....所以，确定目标然后验证！然后将你的目标分解，精确到月、周、日。三天打渔，两天晒网？你的目标对现在的你来说还没那么迫切，你意识不到危机。把目标定位铁则，逼自己养成习惯。行动很可能是乏味的，你依然会受到压力、拖延症、孤独、自卑、消极情绪的困扰。上面说的想清楚你不满意什么，就非常的必要了。你改变不了的弱点，就要学会接受它，逃避你的弱点才是你最大的弱点。你所不接受的东西，正是负能量的来源，会持续困扰你。真的接受自己，才能更好地做好现在，进一步把握未来。迷茫期也是瓶颈期迷茫的是未来，是该如何做，这正是需要转变的时期，此刻你的行为配不上你的野心。迷茫便是你需要转变的信号！成功后你便会向上跳跃一级。如果你得出的结论是甘愿平凡，也很好啊，把人生目标设定为“陪伴着亲人朋友平凡的度过一生”是一点问题都没有的，只要你能不羡慕朋友的卓越，将来不后悔。平凡不是堕落，是脚踏实地，想要平凡，就要踏踏实实的学习，踏踏实实的工作。有些的朋友也许会感兴趣：我要告诉你，20岁不晚，25岁不晚，30岁不晚，40岁不晚，50也不会晚，从脚下开始永远不会晚，重要的是你的目标是适合的，可行的。可以看到，4线城市的小生意人也可以年收入几十万，干掉一大批一线精英，生活总会有希望的。如果你的目标是30岁考进中科大少年班，我会告诉你：”没问题的，加油！”因为你该，真该......总之你要做的就是：回顾过去，接受现在，把握未来开头说的，四十不惑的问题。四十不惑。是真的活明白了吗？也许是四十已经不再渴望解开谜团，得到答案。也许是拥有的了解决问题、困难的方式、能力。可以确定的是，不惑是建立在稳定的人生观之上的。不分好坏，开心、不悔，就够了。保持向上之心，求变，求知。还是会有迷惑期，瓶颈期。“生活之为生活，苦与乐皆是她的真味，谁要是拒绝接受生活之苦，注定也会被剥夺生活之乐；两者之间往往不存在取舍，要么全要，要么一样也没有。”在一本很牛的书上看到的，非常喜欢，分享给大家。我长期同负能量作斗争，当我看到了这本书，惊为天书。不知道多少人会看到这里，如果你对我写的内容有一点认可的话，动动小手点个赞，让我知道这2500字没有白写在我的公众号顽石求生记录回复“对抗负能量”得到我多年对抗负能量，发现的天书书名，对构建个人世界观，人生观，生活观都十分有好处回复“个人成长”得到关于成长的简单脑图，可以根据个人情况随意修改公众号导航栏为大家提供树洞，即我的邮箱，很可能帮不到你，作为树洞还是可以的，有想说的话又无处诉说，大胆发邮件，我们将保持萍水相逢，你可以放下所有的顾虑
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回答：﻿师上堂谓众曰。于己无事则勿妄求。妄求而得亦非得也。汝但无事于心无心于事。则虚而灵空而妙。若毛端许言之本末者皆为自欺。毫氂繫念三涂业因。瞥尔生情万劫羇锁。圣名凡号尽是虚声。殊相劣形皆为幻色。汝欲求之得无累乎。及其厌之又成大患。终而无益。德山宣鉴道得也三十棒道不得也三十棒过去心不可得现在心不可得未来心不可得不知道上座您要点哪个心-知乎https://zhuanlan.zhihu.com/p/51694477-------------------------------------------------------------(16条消息)如何看待任正非之女华为CFO孟晚舟在温哥华被逮捕一事？-知乎https://www.zhihu.com/question/304821204/answer/546234489在今年华为务虚研讨会上，任总说：''投降没有出路，从来亡国奴就是任人蹂躏。华为整个公司嗷嗷叫，不怕谁。我们有能力自己站起来，不做亡国奴。''任总，加油！加油！加油！--------------------------------今天，凡夫大众终于明白了一个道理！世界，在当下，谁说呢算话！谁是老大！日经225N225http://pifm.eastmoney.com/EM_Finance2014PictureInterface/Index.aspx?token=44c9d251add88e27b65ed86506f6e5da&id=N225_UI&type=&unitWidth=-6&ef=&formula=RSI&imageType=KXL&_=1544068154996台湾加权TWIIhttp://pifm.eastmoney.com/EM_Finance2014PictureInterface/Index.aspx?token=44c9d251add88e27b65ed86506f6e5da&id=TWII_UI&type=&unitWidth=-6&ef=&formula=RSI&imageType=KXL&_=1544068184221恒生指数HSIhttp://pifm.eastmoney.com/EM_Finance2014PictureInterface/Index.aspx?token=44c9d251add88e27b65ed86506f6e5da&id=HSI5&type=&unitWidth=-6&ef=&formula=RSI&imageType=KXL&_=1544068213863
问题：﻿人在迷茫时该干什么？ 类似问题：人无聊的时候该干什么？
话题：﻿心理学、人生、成长、心理、人生观
回答：﻿其实迷茫不分年纪，人无论在16岁、26岁还是36岁都会迷茫，成长是一门必修课但成熟是选修课，我也曾经迷茫，未来可能会再次迷茫，但在这个过程中让我明白：你若不愿花时间去找到自己想要的生活，那终将会花更多时间遭受你不想要的痛苦！当你问出这个问题时，你心中其实也已经有了答案：「改变、去做」而改变的第一步，一定是你做了一个很久没做过的动作，而这个动作必然与你的觉得最重要的任务，最想完成的事情相关联，它使你的生活开始一个好的循环，那个就是你自己的消除迷茫与焦虑的解药。如何去做在回答里可以找到，路在脚下走不走、怎么走取决于你。我所感受的迷茫这种状态，大抵上形容困在原地打转又找不到出路，既迷惑又恐惧；迷惑是对事物的运行规律缺乏把握，恐惧是对未来不确定性的无比担忧；这种状态下你原地踏步筹措不前，你焦虑你不安，好像明明知道事情一定在向坏的方向发展却又无能为力！小时候看《封神榜》连续剧，里面有个情节曾吓到我：先知姜子牙预言比干会遭到妖怪和纣王迫害，让比干事先吞下了保命的法符，后来比干果然惨遭刨心之刑，万幸有法术护身并没有死，但被卖无心菜的妇人一句「菜无心能活，人无心得死」破了法术最终挂掉，当时很是GET不到编剧的这个梗。现在想来人心必是容不得真空的，总需要有东西去填充它，不管什么东西，无论积极消极；迷茫时也不例外，你依然会浑浑噩噩的去娱乐、去学习、去诉诸欲望；每一天和前一天过得仿佛充实的没有什么区别；让你禁不住问自己：「今天只不过是昨天的翻版罢了，明天有什么意义呢？」1997年，王兴被保送到清华大学电子工程系，在迎新会上，新生可以向学长提一个问题。当时其他人都是问食堂饭菜怎么样、学长的情感生活如何，轮到王兴时，他一脸严肃地问：「你们认为人生的意义是什么？」话一出口，场面很尴尬，大家把目光投向比王兴早两年入学清华的王兴姐姐，那意思大概是「谁家的小孩谁带走好吧」。王兴姐姐认真想了一会儿说道：「这个问题你要边走边想。」人生本来就不可能先想明白打法才按下start，不管你是否提问，是否搞懂，它已经开始了。知乎是个很好的平台，这里牛人很多，不乏和你有同样经历的前辈，大家会给你一些建议，有的建议去读书，有的建议去旅行，去健身，去发展一项兴趣，不一而足；大家给出的答案不同方法确惊人的一致：停止做无意义的事情，离开明天复制今天复制昨天这个死循环，去尝试新的事物，认识新的人，去重新认识自己；但怎么认识自己？怎么在这个残酷善变的世界找到自己的角色定位？那你必须与世界「碰撞」，跟很强的人和团体，你觉得很厉害的事物，曾经畏惧的事物相处、碰撞，去了解他们然后在对比、感悟中发现自己，这几乎是认识自己的唯一方法；像山本耀司所说：「自己」这个东西是看不见的，撞上一些别的什么，反弹回来，才会了解「自己」。不幸的是90%的人的生命花费在留恋过去，寄希望于内心深处那个闪闪发光仿佛有无限希望的「自己」，害怕付出与投入；许多人终其一生也无法认识「自己」，他们抱怨命运的不公，愤愤不平，不屑一顾，与嫌恶的自己绝望相处一生却不尝试改变；那如何「改变」？改变的第一步，一定是你做了一个很久没做过的动作，而这个动作必然与你的核心工作，最想完成的事情相关联，它使你的生活开始一个好的循环，那个就是你消解迷茫与焦虑的解药。--LinkedIn这个世界上人与人之间的智力差距没有想象的那么大，每个正常人关注的事、所做的努力本质上都会带来好的结果，差距产生在是否去做，是否专注与坚持；像有一台放置了许久遍布灰尘和蛛网的设备，那么让它重新转动的第一步必然是艰难的，需要克服地球的引力、需要磨断锈迹、需要卷动灰尘和蛛网；但一旦开始了这一步后面的每一步都带会带着上一步的惯性，会转动的更平滑更快速，更不可思议;坚持下去这种转动就会创造你想要的价值，会带你到任何你想去的地方；这才是我们所处的现实世界的规律，拥抱它，打开一扇新的大门，有太多的事物要你体验，有太多的美好要感受，哪儿顾得上迷茫。最后把纪伯伦写在《沙与沫》中的句子送给大家：我曾七次鄙视自己的灵魂第一次，当它本可进取时，却故作谦卑；第二次，当它在空虚时，用爱欲来填充；第三次，在困难和容易之间，它选择了容易；第四次，它犯了错，却借由别人也会犯错来宽慰自己；第五次，它自由软弱，却把它认为是生命的坚韧；第六次，当它鄙夷一张丑恶的嘴脸时，却不知那正是自己面具中的一副；第七次，它侧身于生活的污泥中，虽不甘心，却又畏首畏尾。PS：今天正好有空，根据大家的推荐辛苦整理出了一份实用的职场/成长类书籍推荐，微信关注「职场实践派」点击问卷链接即可领取，这样求个赞不过分吧（伸手手）！
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话题：﻿心理学、人生、成长、心理、人生观
回答：﻿Ⅰ.迷茫痛苦人生药方继续迷茫下去，做到以下这些，你就可以过上痛苦后悔的人生了！查理芒格为你开出的痛苦人生的药方：1.为了改变心情或者感觉而使用化学物质；2.妒忌；3.怨恨；4.要反复无常，不要虔诚地做你正在做的事；5.尽可能从你们自身的经验获得知识，尽量别从其他人成功或失败的经验中广泛地吸取教训，不管他们是古人还是今人；6.当你们在人生的战场上遭遇第一、第二或者第三次严重的失败时，就请意志消沉，从此一蹶不振吧；7.请忽略小时候人们告诉我的那个乡下人故事，忽略那些朴素的智慧；8.尽可能地减少客观性。Ⅱ.痛苦人生清单这是临终关怀护士揭秘调研了1000人临终前的后悔的事情，为你整理出了如何过一个痛苦人生的清单，只要注意这20件事，就可以保证把你的人生定义为迷茫后悔的一生：第一个遗憾：不要做自己想做的事。第二个遗憾：不要实现梦想。第三个遗憾：做过对不起良心的事。第四个遗憾：被感情左右度过一生。第五个遗憾：不要尽力帮助过别人。第六个遗憾：过于相信自己。第七个遗憾：不要妥善安置财产。第八个遗憾：不要考虑过身后事。第九个遗憾：不要回故乡。第十个遗憾：不要享受过美食。第十一个遗憾：大部分时间都用来工作。第十二个遗憾：不要去想去的地方旅行。第十三个遗憾：不要和想见的人见面。第十四个遗憾：没能谈一场永存记忆的恋爱。第十五个遗憾：一辈子都不要结婚。第十六个遗憾：不要生育孩子。第十七个遗憾：不要看到孩子结婚。第十八个遗憾：不要注意身体健康。第十九个遗憾：不要戒烟。第二十个遗憾：不要表明自己的真实意愿。Ⅲ.这些差一点就能成功过上迷茫痛苦人生的名人们再举一些例子，他们年轻时也迷茫过，结果却没有按照痛苦人生的药方和后悔人生清单路线，他们差一点就成功过上了迷茫痛苦的生活。刘邦27、28岁据说在和信陵君的门客张耳混，之后也没混出什么名堂又灰溜溜回到家乡，直到47岁才起兵于沛县。曹操27、28岁时还是个愤青，整天在抱怨朝廷无识人之明，自己怀才不遇。两年之后黄巾起义爆发，摆脱迷茫的一生彻底开始了。诸葛亮，直到27岁时，才出山辅助刘备三分天下。苏东坡他爹苏洵，27岁之前的日子都是噩噩浑浑，27岁才突然发奋读书，苦读数载后感觉不错，就非常自信去应试，结果屡试不中。直到机缘巧合与欧阳修相遇后，才开始发迹。海瑞27、28岁估计还在海南读书，跟母亲相依为命，靠着祖上留下的几十亩天地，勉强维持生存。此时距离海瑞摆脱迷茫，考中举人，还有8年左右。季羡林在年轻时留学德国了十年，有8年没有饱腹的感觉，季先生夸张地说，如果人向他嘴里喂热烙铁，或是扔泥土，他都会毫不迟疑地不顾一切地把它们吞下去。除了饥饿，季先生所在的哥廷根还受到盟军的空袭，炸弹穿透十几层的高楼，直抵地下室爆炸，连地下室都再无安全可言。Ⅳ.干什么不再迷茫？你要努力小心，如果做了这些，很可能你的迷茫痛苦生活就会被终结！1.意义。明确了自己这一辈子要做什么，成为一个什么样的人。2.心态。让自己的内心平静下来，稳定自己的情绪。3.体验。体验人生百态，去体验自己不曾经历过的人生。4.规划。列出了自己一生中要做得100件事，一件件去完成。5.表达。通过写文章，讲话，聊天去表达的思考与想法。6.规律。规律的生活，规律的做事，让秩序重新回归。思维武器库，致力于重塑你的思维体系，让你用更高级的认知来拥抱这个快速变化的世界~！让你获得超过1000个思维模型武器，我们一同，拓宽思维，认知进化！对思维感兴趣的小伙伴可以关注思维武器库，各平台均可关注。
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话题：﻿心理学、人生、成长、心理、人生观
回答：﻿我们定义一下，把迷茫这个及其宽泛的词化成可视化的场景。1.有着远大的目标，但是不知道该做什么能够去一步步实现他例如：想要成为一个设计师，但是除了百度一些资料，淘宝一些课程，其余都不知道该怎么办。2.知道该做什么，但是无法落地，只限于想法阶段例如：发现了线上教育很有商机，大致列好了规划，要有一个技术团队，一个讲师团队，一个营销方案，但是只有自己一个人。3.能够去执行，但是做出来的结果和自己的想法一点都不一样，没有成果例如：想要做百度引流，已经开始做了，但是除了每天烧钱，转化率很低，想要去找投资人拉钱，准备好了BP，但是人家没耐心听你说。4.有了一定的成果，但是获得的极为艰难，为了维系这些成果，几乎耗费了自己的所有精力例如：你想做餐饮店，原本想着做出品牌做连锁，知道了应该先从一家店开起，但是这家店几乎耗费了你所有经历，你可以去开其他店，但是这样原有效果还不错的店生意立刻冷淡。而只是做一下小店老板，根本满足不了你的野心。5.你感受到了虚无，感觉成功、爱情也就是这么回事，但是现有的社会角色又不容许你回归大自然例如：有些事业成功的人会觉得成功没大多意思，找个地方养养花，写写书就好，但是父母等我成家，员工等我决策，走不掉。首先，看看自己是处于哪个阶段，然后，根据自己的阶段找到对应的方案。一切的迷茫都因能力不足，只是不同阶段的迷茫欠缺的能力不一样。第一阶段：无知阶段这阶段就类似小学课堂，老师问你的理想是什么，你回答，我要做一个科学家，老师欣慰的笑了，说，老师相信你，一定可以成为出色的科学家的。从感性层面，这是很好的教育，但只适用于小学阶段。从现实层面来看，他们都是演员，甚至有些人到了已经步入社会5年了，还是这种鸡汤，以为只要努力，有理想，就能成功。如果一个人不去自己主动建构自己的世界观，他的大脑其实就是被推送出来的，充斥着表层逻辑，当他真的开始做实事的时候，才发现，一片迷茫，因为大脑里面的材料都是幻想。解决方案：从小事做起，一点点建构自己对这个世界的真实认识。第二阶段：无资源阶段我们人一生下来，自带的资源有两样：你的时间、你父母的资源和时间。我们需要不断的把这两个资源转化成其他资源：例如金钱、人脉、知识......把一个想法变成现实，本质上就是把各种资源放置在一起，最终融合成一项成果。当一个人第一次感觉资源匮乏的时候，他是意识不到是资源问题的，他只是觉得：为什么这个人不愿意帮我？这个人不愿意接受我？要解决这个阶段的迷茫，最好的办法是：不断复利行为，尽快积累自身价值。复利行为是累计价值最快的行为方式，假设你做了一年销售小喽喽，一年运营小喽喽，追一个姑娘一年，最终都是停留在原阶段没有变化，到了第四年你基本还是没有变化的。但是如果你做三年销售，做到经验非常丰富，你到其他公司很可能直接做运营管理，不用再从小喽喽做起，追求那个姑娘可能也只要一周。单一经验及其丰富非常容易吸引资源，因为你对其他资源而言，是稀缺资源。第三阶段：无经验阶段付出无非三种：长回报周期事件，比如考证；短回报周期事件，比如搬砖；既有短期收益，又有长周期回报的，比如主播（直播的时候有钱拿，播的多了，粉丝增长，收益更高）。这个世界上不存在无回报的事件，如果出现无回报的状况，一般两种可能：你的付出还未到收获之时；你的付出所带来的收获，和你想要的不一样；例如：你初期找工作，你想的是挣钱，但是他只是给你生活稳定，让你尽快适应社会。这些都是无经验导致的——你还没有完整的做过一件你自己主动做的长回报周期事件。要想改变这种状况，一个比较好的方法是复盘，复盘方式：1.正推：罗列出你所做的一切事情，这些事情分别带来了什么结果。2.逆推：写出你想要的结果，再往前推，这结果之前应该先有什么，一步步往前推，看是否能够衔接如果能衔接成功，这意味着“执行不到位”，需要补漏。如果无法衔接成功，这意味“方案有问题”，需要向这一方面的前辈请教，靠你自己想是很难的。第四阶段：无心理能量阶段当一个人的心理能量不够的时候，并不是他的总量出了问题，而是一定有什么东西在大量消耗他。例如：你做事老公老是逼逼，让你很烦，这时候你发现工作也做不好了。这种消耗有两种可能，一个叫做：外部消耗，例如糟糕的关系。一个叫做：内部消耗，例如人格上的欠缺。虽然分成了两类，但归根结底其实就一类：内部消耗，所谓外部消耗也只是你的内部无法去拒绝你的外部消耗。说的直白一点，你做事你老公逼逼，可以说是你老公消耗了你，但实质上是你无法拒绝他在你面前逼逼，你的内心能量不足以让你保护好自己。所以，心理无能量的本质是人格上的漏洞，用最上面的第四类人举例：你想做餐饮店，原本想着做出品牌做连锁，知道了应该先从一家店开起，但是这家店几乎耗费了你所有精力，你可以去开其他店，但是这样原有效果还不错的店生意立刻冷淡。而只是做一下小店老板，根本满足不了你的野心。这里的问题是，你无法容纳一个可以替代你的人。当你无法容纳这样的人出现的时候，你的事情就会越来越多，因为你把所有的事情都背在自己身上，你无法容忍这件事没你也可以做的很好。这就是人格里的缺爱——总是自我证明。到了这个层面就需要进行自我人格完善了，如何完善呢？首先，系统的学习心理学，心理学里面没有答案，但是他能给你一个自我观察的视角，带着这个视角重新回到自己的生活，去寻找自己那些不合理的行为，解构这些不合理的行为背后自己的认知方式。第五阶段：心理能量无序阶段这是修心到了一定的时间自然出现的问题，因为修心，你会解构大量认知，你发现很多自己执着的东西都是无意义的，只是一种欲望而已。这时候的重新恢复，就需要从人类角度去寻找自己生命的价值了，我的出生到底对人类而言意味着什么？我可以为人类做什么？如果无法为人类做一些事情，那我的家人呢？我的爱人呢？我的朋友呢？我眼中可以看到的人呢？能完成这一步，就修出了慈悲心，从此能量有序。
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话题：﻿心理学、人生、成长、心理、人生观
回答：﻿谢谢大家的点赞与收藏。说实话，我曾度过很长的一段迷茫期，在这里总结出来，想分享给大家，希望对大家有所帮助。这个问题我思考了大概四天，想写出一点不一样，能对大家有所实际帮助的东西，可惜能力有限。姑且先这样看着吧。更新内容在文文末，...............................................我是分割线..................................................................................看过排行第一的高赞回答，看完了，想必很多人还是不知道如何做。先讲讲我身边几个朋友的故事吧。1.大学室友小明，曾经是一个大专毕业生。毕业打了半年工，又回来考了长大的本科，被分到我们宿舍。很上进的一个人。本科毕业后顺利进入大企业做会计，做了一段时间之后就和我诉苦“太无聊了，上班没意思，一天的帐两个小时就做完了，其他时间又不能干嘛，只能偷着玩，今天知道明天的工作，今天还能知道六年后的工作。”2.高中一铁哥们，毕业就去了富士康，工资福利都很棒。但我兄弟不甘心当一枚螺丝钉，他跟我说：小楚子，我最近感觉就是在混日子，生活过的太安逸了，我怕过几年赶不上时代了3.有个笔友今年大专毕业，和她朋友一起在郑州租了个单间平摊住宿费。她告诉我：之前那家创业公司把我给淘汰了，我现在到处找工作，前几天找工作被骗了几次了，我喜欢的人有了女朋友，我该怎办？心好累，真想找个人嫁了算了。4.认识的一个设计师，说实话，我挺佩服她的。一个人在深圳也过得很不错，一个月能拿7k，和我一起每天交换读书笔记，持续了大概三个月。后来坚持不下去了，说太累。最后不了了之~你问他们迷茫吗？当然！如果你也有类似相同的经历，认真看下去。总结一下上面几个案例，我们不难总结出以下几点：第一类人：不知道自己能做什么，争扎在生存线上，因为不了解自己，对未来一片迷茫第二类人：不满足现状，想改变不怎么想担风险（吃苦、失业，待遇没现在好）第三类人：尝试过很多，也不怕担风险，一直找不到方向。你是哪一类？我们不知道自己是谁，不知道将去哪，不知道自己会做什么。所以迷茫了。迷茫很正常，不用焦虑，看完下文，希望你们可以明白。我自己四年大学有效时间只有1.5年（大一大二荒废），毕业出来啥也不会，学了四个月UI，面试设计师，结果做了PM，PM做了两个月，期间还自学了前端、php，又做了市场部主管，后来亏损了两个项目，被降职降薪，做一名编辑，整天看书写文章，自媒体也出过10万+的文章，可是一个产品都没卖出去。设计—手生了；前端程序—不是我的菜；管理—不行；PM—菜的抠脚；文案—不够走心；我问自己，我还能做什么？我不知道我自己存在的价值在哪，想过辞职，也做了，被劝回来了。我在降职降薪的那段日子里还做着一件非常枯燥的事情——每天对着电脑找资料，搜集，整理，改编，发布。但是就是在日复一日看到文字就想吐的日子里，让我不经意间培养出快速搜集信息，编排信息以及写作的能力。我做一件事的时候就会努力调整，怎样才能做好，怎样才能更有效。我会在网上学，看大量的书，去弥补自己所欠缺的知识，看大量心理学的书籍，来更加清楚的了解自己。这些经历也间接导致了我现在思考问题的逻辑和方法开始变得清晰有条理，我知道了自己擅长做什么，不擅长做什么。这段刚毕业时的简短经历，我现在时常也会回想。那时的我和所有迷茫的你们一样，内心都是踌躇迷茫。但是我没有想那么多，就是用心去做手上该做的事情。很多时候，我们迷茫是因为想太多，做太少，因为太懒！你懒得去实践，因为你在脑子里已经告诉自己，这个我做不来；你懒得去思考，因为你希望有“前辈”指点，那样可以少走弯路；你懒得去反思，因为你会怪其他人，怪公司，但从来不会怪自己；因为你懒，你从没有去了解过自己，活了这么多年从来不知道自己擅长什么；因为你懒，你总是期望从别人身上得到自己的答案；因为你懒，你工作做了两三天就觉得没意思不想干，从来没有想过去学习、完善工作本身。所以我尽量不让自己闲着。人一闲着就容易胡思乱想，一想就容易心情烦躁，陷入恶循环。我迷茫时，就让自己忙起来，忙到最后，要去的方向也就若隐若现起来。好多人说：“我找不到方向，该怎么办？你说我连往哪个方向努力都不知道，怎么努力啊？”我也希望有那么个人，他一眼能够看透我的资质，知道我该干什么，然后给我指出一条光明大道。可是世界上根本就没有那么个人，如果说有，也只是自己。只有自己多去尝试，就像我一样，多试试，试着试着你或许就找到了。有人问我，说，我也很喜欢写作，可是不知道该怎么写，写了没人看怎么办？写啊。写给自己看。坚持写下去，总是会有进步。如果很喜欢这件事，你就不会那么在意这些了。反正我是，我之前写的东西都没人看，没关系啊，干嘛要那么多人知道你的丑事。人生并没有真正的无用功。除非你只是，闲着。那谁都帮不上你..............................................................更新线9.17...............................................................我们之所以迷茫是因为本我和超我之间有冲突。本我贪图享受，享受安逸；超我深谋远虑，期望自己变得更强。自我则是本我和超我之间的协调者。当自我偏向本我的时候，人会放纵自己，用不恰当的行为来麻痹自己，比如：赌博、酗酒、沉迷游戏、看小说等等。当自我偏向超我的时候，人会用正向行为来缓解迷茫带给我们的心理压力。很多人会去健身、去逼自己看书、逼自己看很多学学习视频等等。明白了这些，我希望大家能够理解自己的行为。从而不要给自己那么大压力。我认识的那个设计师（文章开头有写）就属于自我偏向超我的那种人，心是好的，但是行为跟不上超我，导致自己看个电影都觉得有愧，学习的时候又不怎么想学觉得太累。坚持一段时间之后，彻底放纵自己，自我偏向本我，用追剧来麻痹自己。时不时超我觉醒，又非常愧疚。与其这样自我矛盾，还不如放低自己对自己的预期值。合理安排自己学习与娱乐的时间，该玩的时候好好玩，该做的时候绝不含糊。这样就不会有压力，张弛有度，效率更高。有很多请教我关于职业方面的疑问。我暂时还没想好怎么回答大家。有头绪一定更新，尽最大能力给大家答疑解惑。还没写完等我续更喜欢的话留个赞您的赞是我更新的动力。
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话题：﻿心理学、人生、成长、心理、人生观
回答：﻿做为一个迷茫了很久的人，必须怒答一波，这些方法对我起了很大帮助。为了回答更全面，我爬了该问题的所有高赞回答，并结合了自己的感悟做了这次回答，希望对20-35岁迷茫的小伙伴有用。该答案包括迷茫的原因和迷茫时建议做的事。迷茫的原因大致分为以下7点：我把每篇回答里迷茫的原因都写下来了（写了3张A4纸），只整理了最精华的7个原因。小学生字体就不发了图片了。1、对自己的专业不感兴趣或者看不到工作前景、每天的工作很忙碌却看不到自己的提升，收入满足不了支出，所以不甘心浑浑噩噩地工作下去，然而辞职却不知道自己真正想要什么、能干什么、适合做什么，能有哪些职业选择。2、在工作生活中失去因为各种原因失去了目标或者找不到目标，不知道下步该怎么走。3、在求职被拒后怀疑自己，不知道怎么选择工作，对自己不信。4、由于未来的不确定性，一直在安逸中空想，在安逸中停滞不前。自己而不敢去实践、不敢去选择，导致梦想和能力不匹配，感到自己无能。5、不满足现状，想去改变，怕承担风险、怕失败、不敢接受失败。6、在实践自己想法的过程中，因急于求成，在自己预想期内没看到成绩就在中途放弃、自我否定，而找不到方向，在自我认为的失败中沉沦。7、在本我和超我间找不到自我。（超我是奋进，有责任心，拼命工作，但是很少享受；本我是贪图享受、安逸，活在当下；自我介于超我和本我之间）迷茫时候最建议做的7点：总结的7点有点长哟！！！！请耐心观看，呼呼呼呼！！！！！1、读书（活到老，学到老）读书分为两种：A、读精读经典书籍(回答赞数最多的答案)原因：经典书籍不表达简单、明确、单一的观点，经典书籍更注重描述，能全面展现不同角色在不同情绪下做出的选择，让你在细腻的情绪描述中来认识自己的情绪，认识自己迷茫还是因为焦虑、害怕、悲伤而感觉自己迷茫。找到这个情绪的源头就可以针对性地去解决它。还能潜移默化地提升你价值观、让你能更快了解社会的本质，减少消极情绪。精度效果固然很好，但由于是精读会比较耗费精力时间，所以要合理去安排。碎片化阅往往只在表明一个立场，一个道理，导致读者思维混乱，但是偶尔阅读还是必须的，碎片化能更快地去获取信息，读起来不费力。偶尔的鸡血还是需要的嘛。B、读能提升自己的书（考证、技能、两个方面）原因：考证能让自己更快升职、加薪。挣更多钱，去提高自己的生活水平，满足物质需求，开阔眼界。（所谓的贫穷限制想像力）提升技能：纵向提升技能：简单说就是在某个领域成为专家（因为不是每个职业都能有证考，也不是考了证就说明你牛逼，所以和考证分开提出来的），它也是为了挣更多钱。横向提升技能：学一些自己想学而没学的东西（语言方面，艺术方面等等）或者看书提高自己的认知。（好处：a让自己的未来有更多的可能性，更多的选择、发展方向，不拘泥于一个行业、一个职业。b、在和别人交流时你懂得多，能让别觉得你牛逼、不是个空心萝卜，别人更愿意和你接触、交流，有助于你拓宽人脉。）2、社交：社交有两个好处。A、拓宽人脉。（多个朋友多条路嘛）中国是一个看重情商的国家，关系网错综复杂，当一条路走不通去走另一条路时总会需要帮助，这时朋友多能快、有效地解决问题。（我举个列子：我毕业进公司我的直属领导就给我说“情商大于能力”，我现在也不是特别明白这句话的意思，我现在也不认同“情商要大于能力"但是我从现在不再认为“能力大于情商”至少“能力要等于情商”，不然寸步难行。可能这个列子去形容社交不太形象有贬义的意思，请大家不要吐槽，你们只需要去理解积极的部分就行了，嘿嘿.）B、有沟通的对象。把朋友形容成垃圾桶再合适不过来，每个人在不如意的时候都会约上朋友吃宵夜、喝点小酒，把所有的不满统统倒出来。家人对你提意见时的价值观特别保守，他们对不稳定、有风险的事和工作都是否定态度，导致他们很难提出正确、客观的意见。反而在向朋友获取意见时比在父母面前获取意见更有效、更准确。就像@Lens回答里讲述杰夫·贝佐斯创办亚马逊的经历一样，如果杰夫·贝佐斯不是把想法先告诉上司而是先告诉家人，那可能就不会有今天的杰夫·贝佐斯了。3、锻炼身体：经常锻炼的人很有活力，有好的精神面貌，有更多的精力去做事、有身体去接受更大的挑战。再不济也能让汉子、妹子们更性感，颜值不够身体凑嘛！事业不顺感情顺。不要事业找不到方向感情也没了，那真就活成杯具了，不断的打击让人会更加沉沦。4、旅游（世界那么大，出去走一走）A、在旅行中有目的性地安排自己的行程，不要贪图安逸每天都睡到中午。这样的安排能你感觉到有目的生活非常充实。B、在旅途中接触到不同人或新鲜事，让你感觉到生活的意义。C、你在旅行中有机会去放空自己，让那些想不清楚的事变得更简单更清楚。5、找点事做：这里说的找事做是那种能磨炼自己意志，让自己变得更沉稳的事，在做事中发现自己并不是那么无能，对生活有新地审视，让自己变得自信。（如志愿者、支教、义工等）6、定个目标：找个目标就是找个奋斗方向，就像高考、考研一样有目标才会有动力。大家迷茫多数都是因为没有目标或找不到目标造成的。我在公众号《鲲哥成长说》上写了一篇关于用什么样的方式找到目标走出迷茫的文章，大家如果需要可以去看看，在这就不追诉了。7、平静的独处：为了让超我和本我在自己的精神结构发生冲突，在冲突中去和解找到自我。这个答案用本我和超我里举了很极端的列子去阐述不做什么比做什么重要。我觉得回答者的观点很好但是我不赞同（吐槽在最下面）。人们迷茫时去健身、看书等行为是在掩盖焦虑、迷茫，从心理上得到安慰，总之就是设置一个目标去追，从而确定自己的存在，不至于被未来的恐慌吞噬。从心理学来说回答得很好但是我也不赞同（吐槽在最下面）。我认为适当地去平静独处，可以更好的审视自己。但是想只是提出解决问题的假设，而实践才能验证假设是否能解决问题，毕竟想得多做得少，是不能解决问题的。大家快去实践吧！吐槽一下纯属个人观点，嘿嘿！a、这样做太危险了，任由本我和超我（迷茫的原因里解释了超我和本我）在精神结构里做斗争。人生来就是喜欢享受，喜欢安逸的，如果没有和解，本我胜了怎么办？b、人迷茫的时候大都看不到未来，对未来恐慌。怕自己生活得不如意，怕自己给不了自己及家人未来，这是责任心的体现。要想走出迷茫就得奋斗，就得去实现自己的目标，不然在那里去等本我和超我斗争迟早药丸。我读书的时候就是让超我和本我斗争，然后我选择了本我，结果大学毕业就当了工地狗。说了这么多，最后说句，看了之后赶快去实践，别空想，年轻就这一回，时不待我。关注《鲲哥成长说》，分享成长，走出迷茫。点赞的最帅最美！！！啦啦啦！！！
问题：﻿人在迷茫时该干什么？ 类似问题：人无聊的时候该干什么？
话题：﻿心理学、人生、成长、心理、人生观
回答：﻿“老师，我现在真的很迷茫...”迷茫，大概是我这几年里听到最多的形容词之一了。关于迷茫，有的人是不知道脚下的路该怎么走，有的人是想法很多不知道怎么取舍和抉择。总之，不论是哪一种状态，其实根本原因在我看来都是——1.你没有清晰有效的目标方向2.你不够了解自己其实细想，又很像是我们常听到的那三个哲学问题：你是谁，你从哪来，你要到哪去？这三个问题，你真的能清晰地回答上来吗？也许想清楚这三个问题，你也就不那么迷茫了。下面我从职业生涯的角度说说我的理解，以及我们如何可以不再迷茫。你是谁——什么是最真实的你？你做什么的时候最开心？做什么事情才能发挥你的优势？什么事情可能是你无论怎么努力都不能做到90分以上的？你从哪来——你的成长环境是什么样的？你接受到的教育如何？你有什么样的才华和经验？你身边有什么样的资源和支持？你要到哪去——你想成为什么样的人？你想体验什么样的人生？你这辈子活着是为了什么？你有什么样的使命？以上这些问题，你能清晰回答出百分之多少？如果可以清晰回答出80%以上，那么你应该不会点进来看这篇文章，因为你应该不迷茫。如果清晰程度在80%以下，那么，这个时候你可以做两件事：一、尝试探寻你的人生目标和方向二、尝试真正了解你自己你可能会说，这个说起来容易啊，怎么做呢？好吧，虽然很难通过一篇短文讲清楚这件事，但是下面的内容也可以让你看到一些线索和方向，给你参考，相信会对你有帮助哦。一、尝试探寻你的目标方向问自己三个问题：1.我人生的终极动力是什么？2.我想成为什么样的人？3.做什么事可以让我最终成为这样的人？1.我人生的终极动力是什么？曾经在一本书上看到，认真花1小时回答一个问题——“我这辈子活着到底是为了什么”，然后在纸上将答案写出来，可能会写出几十个甚至100、200个答案，如果当你写到某一个答案的时候（可能是写过的某些答案的综合体），你无法抑制地泪流满面，那么这个就是你人生的终极动力了！处于好奇，我真的找个了晚上开始写，一直写了大概60几条，在第70分钟的时候，我写出了一句很长很长的话，大概50多个字。快写完的时候，我居然！真的泪崩了！而且是止不住流泪地那种！（你可能会好奇那是什么，暂时保密，嘿嘿~）所以，如果你好奇的话也可以试试~~注意：中途可能有怎么写也写不出来的时候，或是写出来也完全无感的时候，当你想要放弃的时候，建议多坚持一下，就像挖井一样，多挥几次锄头，一定有个水源在那等你。因为，我们每个人心中都住着一个终极的动力。2.我想成为什么样的人？第一步：列出你最崇拜的三个人物？历史人物、明星、身边的人、虚构人物或者卡通，都可以！第二步：写出每个人物分别有哪三个特质最让你欣赏？第三步：综合其中的相似特质，那会是哪三个让你心动的词？这些词，就是你内心最想要的特质！试想哪一天，如果你也拥有了这些特质，会不会特别满足？3.做什么事可以让我最终成为这样的人？也许你想成为一个身心自由，可以在工作中随意发挥灵感和创意的人。但现实是，你现在在体制内，一切循规蹈矩，容不得随性而为。那么你就会觉得很别扭，越来越不快乐。这时候问自己：我可以做些什么让自己逐渐成为身心自由的人呢？是继续待在体制，还是开始筹备转型，亦或是一边在体制里一边在业余时间发展你的副业？想清楚了，你的阶段性目标就出来了！二、真正了解自己问自己两个问题：1.如果世界上所有工作的收入都是一样的，那我会做什么？2.什么是你与众不同的特质、天性和天赋？3.什么是你更擅长的知识、技能或是才干？1.如果世界上所有工作的收入都是一样的，那我会做什么？也就是不管你是编程还是当老师，收入都是5000块钱，你想要做什么。这个问题主要是为了看出你真正的职业兴趣在哪里。当然，通过职业兴趣测评，也可以找到你的职业兴趣——实际型（R）、研究型（I）、艺术型（A）、社会型（S）、企业型（E）、传统型（C）。据我观察，网上的很多测评版本不靠谱，所以，如果只想单纯地做个测试，不想被骚扰的宝宝，可以找我要测评链接~2.什么是你与众不同的特质、天性和天赋？很多人会推荐通过迈尔斯布里格斯类型指标（MBTI）进行了解。可能你也听说过。MBTI主要是测试职业满意度的。意思是，当你知道了你是什么类型的，与此类型相对应的工作内容和环境可能会让你工作起来感觉更顺手、更舒适。请注意：这并不代表你就能更好地胜任这个工作！比如你喜欢唱歌，但也许你唱的并不好~~所以作为职业选择，这个只是一个单方面的参考因素。但是，很多人连自己喜欢什么都不知道，所以还是可以通过MBTI了解一下自己的。市面上有不同版本的测试题，可是，从我个人及其他很多人的经历来看，做MBTI测试无法非常准确地确定一个人的类型。有时候你做两个不同版本的，或者不同时间做，得出来的代码可能会不一样。而通常，我个人更喜欢通过一些针对性问题确定一个人的MBTI类型。以此来更加了解这个人的特质。如果你想测试看看，同样，可以关注公众号，找我要测评链接~3.什么是你更擅长的知识、技能或是才干？第一步：列出自己最擅长的5个能力。如果你无从下手，可以从“能力清单”中提取，选出你的前5个技能。“能力清单”，可以在我的公众号回复：“能力清单”获取，不完全统计有接近60项能力，让你分分钟看花眼！第二步：思考你过去是如何运用这些能力的。如果你完成了以上两大探索：一、尝试探寻你的人生目标和方向；二、尝试真正了解你自己~~~~相信你可以从中找到一些线索指引你未来的方向~~这就是你迷茫时该干的事儿~终于写完了，呜呼~~宝宝们喜欢我的分享的话，记得关注我哦~~关注我的公众号ID:FFF25772628,[职场参谋官]，关注即送：《看清职业迷茫，找到发展方向》指引手册、各类职业测评等干货~职业规划师星悦更多回答传送门1、怎样进行职业规划？2、如何知道自己喜欢做什么职业？3、你是如何转行的？转行容易吗？4、职场新人如何避免被上司、同事随意使唤？5、如果天生个性不是特别强势的那种，怎么培养领导别人的气场？6、工作能力强的人有哪些共同特征？7、大学生如何在毕业前准备好未来的职业发展方向？8、有哪些应届生需要留心的面试技巧？