问题：﻿如何提高学习效率和能力？ NA
话题：﻿学习、职业发展、学习方法、个人成长、高效学习
回答：﻿想要提高学习效率和能力，有很多方面的努力可以做，这边想分享其中的两点：方向（职业生涯规划）逻辑思维（底层操作系统）第一，方向（职业生涯规划）我们有没有在适合自己的方向上努力学习，这是一个前提性的问题，往往我们都忽视了这一点。不论是否你真的没想过这点，还是周遭环境使得你觉得没法去调整方向，“方向”这一点依然是我们必须先弄明白的。如果这个答案是否定的，那么在一条不适合自己的路上，再怎么努力去提高学习效率和能力都会是非常非常困难的，很小一部分天赋很强的人除外，要知道，这类人占比很小，而且，换言之，如果这些能找到最适合自己的方向，也一样会有更好的表现，那么在不适合自己的路上这么走，岂不是非常可惜呢？说起方向，如果你已经进入中学阶段，建议开始将职业生涯规划的概念开始熟悉起来，并逐步做一下职业生涯规划，不同年龄阶段的职业生涯规划有不同的做法，绝不是一般人们理解的年纪太小没法做职业规划。职业规划要早做，要分阶段做，那到底该怎么做？其实这类问题每年有不计其数的家长和学生会问我，除了在“在行app”上抽空接受部分学员的邀约为他们进行针对性指导外，绝大多数的学生我确实没法帮到，所以我这边统一做一些分享，希望不仅帮到题主，也帮助到更多人。我想针对这样一个问题，在这边专门给大家分享一下我的观点。在我的理解当中，我认为学生应当从高中阶段，或者说从十年级开始就可以考虑职业规划了。这样的职业规划将会随着学生的年龄一起增长，因而我们应当在不同阶段通过多次的职业规划，让他对今后的职业定位做一步又一步进一步的一个聚焦和确定。所以从高中开始就要开始做职业规划。为什么说从十年级开始就要做职业规划？因为现在很多的学生在面临高等教育的专业选择之前，往往要对自己未来的发展大方向上，先做一个前瞻性的一个预判。也就是说，我们在高中阶段虽然还不会去涉及到非常详细的一些职场当中的一些具体情况，但是我们在本科阶段过程当中，比如我们现在非常推崇的一种通识教育博雅教育，我们是建立去搭建我们学生的知识储备。但是在过程当中的话，我们看到在通识教育之前，一些顶级的高等教育学府，已经开始去要求学生，虽然要全面发展，但是必须要有侧重点，有针对性的在特定的一些学科发展方向上，在特定的一些能力的点上要有针对性了，所以我们说在学科上，我们对应的其实就是未来的职业发展，无论是做学术研究，还是去从事职场上的一些还是社会上的一些工作或者商场上的一些工作，它其实都要倒推回来，来影响到我们的大学本科阶段的一个职业发展方向该怎么去选择。在高中阶段，十年级开始，学生左右脑的这个优势劣势上，从家长的角度可以去理解的这个道路的选择面上，未来的机会的选择对上时代发展趋势的一种把握，拿捏上和预判上就是至关重要的。对于学生来说，如果在理工科上，或者是在文商课上，他有不同的侧重点和优势，那么对于我们选择本科阶段的专业，就是有非常不同的这种启示的。在理科上我们往往说，理科当中的数学物理是一家，生物和化学又是另一家。所以啊并不是学好数理化走遍天下都不怕，对吧？它还是有差别的，对吧？那我们怎么来选择呢？就是刚才我说到的，在高中阶段我们就要有大概的一个概念，说未来的职业发展方向想往什么方向去走，以下是我所绘制的一个思维导图。这个图当中我们把学科按照左右脑划分，共八大类专业，其中,我们看到在职业发展方向上，后边的高等教育进阶的这个阶段，比如说研究生硕士博士阶段当中，本科学理科能够继续往法律方向去走，也能走得到商科，但走不到文科，他还能走去学工科和农科，而工科的呢？如果本科就能学工科的话，它未来可以往商科，交叉领域纯商科法律或农科去进行转型。在这样一张图当中，我们回头可以看到不同的专业，在本科的阶段过程当中，是否要为我们未来的职业发展所对应的方向就要一步到位，对吧？其实往往并不是这样，我们更建议在有能力的前提下，有可能的前提下，我们的学生在本科阶段选择一些把基础知识打扎实的这样一种学科方向，比如一些最基础的数理方向，最基础的人文社科方向，这往往是我们越来越多的高素质家庭会去考虑的了。而像前些年那样，一大部分学生的家庭都是从就业竞争力和求职应用角度“比较功利”地去考虑，一窝蜂地本科阶段选择商科、工科。在我们的学生在高中阶段做完职业规划，并且顺利的进入到本科高等教育阶段的之后，我们下一个职业规划的黄金时点就是在我们学生大一结束之后，在大二结束之前，也就是大一的暑假之后，为何大二的暑假之前要再做一次新的重新的职业规划？因为我们讲到职业规划当中有一个模块是必须要去进行分析的，就是我们的世界观人生观和价值观这个三观，其实就是我们的职业观职场观，那么这种三观的定型对于我们高中阶段的学生来说呢，可能还没有那么的固定。在本科阶段过程当中，随着进入到高等教育的通识博雅教育阶段，它有更多的知识储备了和更多的一些社会的一些接触了，也对于一些特定方向又进行了新一轮的论证，是不是自己会喜欢理科，当中是生物化学呢，还是数学物理呢，还是人文社科呢，还是对于经济学或者商科方向法律方向感兴趣呢？在这个时候我们重新来给他做一次职业规划，希望他能够在结束通识教育之前，我们要给他再做一次基于未来职业发展方向倒推回来的学科选择方向的这样一种规划，对他选专业起到非常至关重要的一个参考的这种意义。当学生选定了主专业之后，我们还需要给学生进行一个补充性的，特别是针对于行业分析的，以及我们倒推对应的职业发展方向，该补足哪些背景的一个补充性的职业规划。为学生去定制一个从大三上学期一直到大三下学期的职业规划，如果未来想深造研究生申请的学生，那么他就需要好好利用好这大三的整个一个学期间寒假暑假来有针对性的垂直性的聚焦性的去积累，去提升自己的一些相关的课外背景。对于最顶级的大学来说，他们更看重的一定是你的应用实践的能力，以及对于特定领域的执着和热情，而不是在学校过程当中的一个漂亮的成绩单。所以这个职业规划到本科的这个阶段，对于我们能不能够顺利的深造后区的一个硕士博士阶段就起到了至关重要的作用。那对于一些希望在本科阶段毕业之后马上就求职的学生来说，同样至关重要的是，我们有提到过的是用人单位一些高端的竞争非常激烈的领域。招聘单位他们更看重的这个学生，并不是他毕业于哪个学校，当然学校的背景也要基本上符合用人单位的一些基本需求。与此同时，在大家都是来自于一些还不错的学校背景的过程当中，或者同级别学校的背景的学生的比较过程当中，他更多的看重其实就是一个应用能力，体现在你还没有正式进入职场之前，你有怎样的一个学以致用的能力，已经能够取于你的同龄人，与你的同期实习生，与你的周围的一些这个竞争对手差异化开来的。在这个方面，我们在整个大三的过程当中，在大四上半学期要开始找工作之前，我们要有针对性的特定领域的聚焦的经验积累。如果进入到了研究生阶段，还建议学生在开始研究生阶段之前，我们往往申请一些非常顶级的大学，在拿到offer再确认能够被录取之后，距离开学前还有大致4-6个月。这4-6个月我也建议大家再做一次职业规划，看看这4到6个月怎么去最大化的利用好，来解决我们目标的就业方向的这个所需要的一些背景。对于今后直接进入职场的学生来说，我们也建议学生在拿到全职工作的offer之后，在正式开始工作之前，以及在开始工作之后的差不多半年到一年过程当中，我们要再去做一次针对职场生涯发展的短期的这样一个职业目标的一个定位。所以我们看到其实职业规划从我们高中阶段开始到我们本科阶段结束之前再做一次。面向后边我们是否要再进行研究生深造，还是直接进入职场的一个职业规划，再到我们拿到研究生录取的offer或拿到全职工作的offer，开始工作之前去做一个更好的一个前瞻性的一个精准的一个定位规划，再到我们进入职场之后，我们还要再去做一个短期的规划，甚至到了职场发展的中后期，我们还要再给自己定一个长远的一个目标。因此职业规划贯穿于我们整个成长经历过程当中的各个重要的节点，重要的环节。职业规划应当分阶段的去做，并且在不同阶段呢要有不同的一个做法只有这样我们才能够确保我们整个成长过程当中，能够有不断的正确的大方向，还能够有不断及时的方向的微调，来确保我们职业发展的顺顺利利。职业规划怎么做？具体可参考我之前写的：陈思炜：【2018更新版】职业规划方法论（必读）​zhuanlan.zhihu.com其他参考：世间无天才，有这六点，人人都能成功！​www.zhihu.com【方向的力量】职业规划之方法论​www.zhihu.com第二，逻辑思维（底层操作系统）之所以将逻辑思维能力称作我们的底层操作系统，是因为这个核心能力好比是电脑的操作系统，如果我们的操作系统落后，漏洞bug无数、运算处理能力、对不少应用和软件都不兼容、还出现不时卡顿和闪退、白屏蓝屏黑屏、死机等等，那么纵然我们手握再好的软件、键盘、CPU、硬盘、显卡、音响，又有何用？逻辑思维能力正是我们每个人大脑这台高速计算机的底层操作系统。而且，逻辑思维能力不单是日常生活中非常核心的能力点，也是职业生涯中成功的核心能力。往往人们提到自己逻辑思维能力不行，都容易有一个误区，就是觉得自己逻辑分析不到位思维能力不行。然而，绝大部分情况下，是由于另一个原因，即，知识储备和经验积累的不足。这边我逐一来讲讲：第一，关于知识储备和经验积累不足：我们在谈逻辑思维能力前，首先先来明确逻辑思维的定义是什么，狭义讲，逻辑就是我们常说的“形式逻辑”，其实就是归纳和演绎两类，大家应该都学过。所以逻辑的起点就是形式逻辑，然而很多人觉得如果一个人逻辑不清逻辑混乱是因为在逻辑思维不够，是归纳和演绎过程中没有分析到位，但是我们都忽略了一个事实，就是其实形式逻辑之前还有一个前提，或者说更起点的，就是“知识”knowledge，所以真实情况是，大部分逻辑问题其实是因为缺乏知识，而不是逻辑学没学好，归纳演绎没用好。例子：小王是金融专业的学生，在得知央行宣布降低基准存贷款利率后，她决定将大量资金投入股市，因为根据金融学、货币银行学原理以及形式逻辑，降息后市场资金流动性会增强，因此判断股市会涨，但她的分析和决策极可能是有问题的，因为：a.资金流动性释放后，除了股市外，还有楼市、汇市同样是资金的流动去向，国内楼市持续火热外加人民币对外贬值预期下，反倒可能导致股市的净资金流入减少从而下跌---缺乏房地产、外汇以及高阶投资的知识b.虽有利率下降是利好，但国内其它状况诸如失业率不断升高、经济增速放缓、上市公司监管加强税负提高等使得实体经济整体带给市场下行预期，股市极可能下跌---缺乏宏观经济和财政知识，以及对政策信息的把握c.央行的降准降息的信号已经发出多次，实质上市场已经充分和提前消化了预期，大部分资金已经提前进入，正式消息释放后股市反倒可能下跌---缺乏投资实战经验由此可见，小王此次投资分析和决策中出现的问题并非因为她的形式逻辑有什么问题，而正是因为他缺乏相应的各类知识和经验。P.S.特别说明：以上例子仅为称述在缺乏知识和经验的前提下，逻辑思维和逻辑分析的严谨性和合理性也会降低，以小王的知识储备及相应的逻辑能力，股市获利是小概率事件，并不是想说通过a,b,c三点的知识掌握来投资就一定可以让小王故事获利。想说明的是，如果小王掌握更多知识和经验，并相应地完善自己的逻辑分析与投资决策方案，可以使得投资获利可能性提升。上图是我做的一张简易思维导图，所谓逻辑思维能力，首先是知识/经验的积累，再有形式逻辑的形成，最终通过系统性思维和结构化思维的练习，产生更高阶的批判性思维，再衍生出创造性思维。最终达到批判性思维阶段后，很多问题在分析过程中还会得出更优化的方案。第二，关于形式逻辑能力、系统性思维和结构化思维能力的不足：形式逻辑能力中结构化思维能力、系统性思维能力是两个升级版的衍生能力，通过足够的逻辑思维能力训练，熟能生巧，加之适当的方法，是可以逐步提升的，只要能够坚持，相信以半年为计，你会看到自己的变化。我在美国留学的时候发现自己的这两个能力比较差，在同班同学的比较之行自惭形秽，但我不断努力在面对并试图提升自己这方面的能力，我写近十万字的文章，梳理其中的逻辑；我在美国每周六早上六点半开始给在中国的学生讲职业规划一直讲到下午两点，一年多下来我的PPT精益求精优化了数十次；我留学回国后刚开始工作前三个月中每天深夜我都在编辑我要出的第一本书《方向的力量：商科职业规划》，在出版社编辑老师的指导下努力梳理脉络提升可读性；读麦肯锡工作法《金字塔原理》吸收严谨思维方法的要义；通过读各类适合精读（至少不算纯泛读类书籍）的书籍的时候努力寻找清晰的全书脉络，并经常整理读书笔记进一步强化理解和思考。通过这样几年的努力，我发现自己在这两方面的能力上已经比身边的大部分人好了一些。例子结构化、系统性的思维能力在我们的工作中也是至关重要的，曾经给一个同事布置一项工作，要他就“留学申请过程中邀请推荐人技巧”的话题准备一下拍摄十分钟视频所需的内容，一开始他提交初稿给我看的时候我吃惊得发现居然里面连提纲都没有，甚至连一些基本的帮助我了解内容大概逻辑的记号都极少！自然在我读到一半的时候（我还比较有耐心，也抱有一些侥幸心理—说不定逻辑在内容中还可以，只是没列提纲吧。。。），我意识到了许多严重的问题。第一部分写的是推荐人要求的时候第一步要做什么工作，然后遇到被拒绝的时候怎么做出调整，第二部分写推荐人分为几类，在职场中该找什么样的推荐人比较好。。。却从来没有想过面对这样一个话题（事实上很多话题）：第一步我们应该先认清问题本身，我们应该确认，对不起，题目里所谓的推荐人指的是什么？题目涉及的只是邀请推荐人的初期过程，还是在后期推荐人帮忙提交推荐信之时、以及推荐人在后期被部分学校联系前后等环节都要涉及？第二步我们应当明确解答的这个问题的前提是什么？要讨论邀请推荐人的技巧，是不是应当向学生们阐述和定义清楚推荐人是什么？推荐信的意义是什么？然后才是去讨论推荐信的要求是什么，其中的数量要求是什么？质量要求是什么？了解清楚这些之后是不是才轮到我们考虑根据这些要求和目的什么样的推荐人是最合适的？推荐人当中分为学术推荐人和职场推荐人分别的选择标准是什么？等等等等。第三，批判性思维比如上面的例子，拥有批判性思维的她便会质疑：-降息是否能增加足够的资金流动性？-降息后资金是否会流向他处？-实体经济下行趋势下，降息的利好对股市低迷的走势影响足够大吗？-哪些行业的宏观经济面是相对好的？比如失业率是不降反升的？行业整体市值是逆势攀升的？因此要选择什么行业的股票来投资呢？-选择哪些具体的公司股票来投资呢？·小结：很多所谓的逻辑混乱，本质是知识储备的不足导致的。·当代思维大师爱德华•德博诺曾说：如果知识是充足的，那么思维就是不必要了，如果常规思维充足，那么创造性思维也就不必要了。第四，如何高效增加自己的知识储备，有效提升系统思维、结构化思维、批判性思维能力·关于如何提升知识储备？除了大家能想到的多读书，多读书，多读书外，还要注意：1.养成读书习惯！定期读书！2.每个周期内都定计划，明确读什么类型的书，什么比例！3.基本的阅读技巧，扫读、略读等技巧4.不同的书按照不同的方式阅读（涉及阅读技巧）比方说适合泛读的书和适合精读的书要分清，但适合精读的书也并不是每一个部分每一个段落都必须精读，拎逻辑抓主干精读泛读切换使用。5.不同意义的书放在不同的时间读（有深度的需要集中精力在整块的时间里阅读）·那么如何提升自己的系统思维和结构化思维能力呢？多读，多问，多表达1.多读！读书过程中除了以上，还要结合以下3点a.带着尚不成熟的“结构化思维”来读非娱乐类别的书籍，对于需要深度学习的书籍，习惯先从目录看起，学习作者的结构化思维系统性思维b.读有深度的书籍后习惯性绘制思维导图辅助系统性思维的练习，并积极完成读书笔记和读后感，以锻炼自己的批判性思维。现在有一些思维导图的软件非常好用，运用思维导图是非常棒的深度学习的必备工具：c.归纳总结：梳理逻辑脉络，增强消化，在此基础上，插入批判性思考在对应每个逻辑点2.多问a.平时工作只知道自己在做什么，那就是What，这样当然是不够的，还要常问自己，再来一遍what（我做这的这个到底是什么？），why（为什么要做，为什么要这么做），how（怎么做比较好），whynot（为什么不能那样做呢？）b.甚至通过这个，可以为自己定制出自己的课外阅读学习书单，举个例子：what？--我的职业目标和规划是什么？工作中遇到的困难是什么？why？--我遇到困难是什么原因？工作效率不高是为什么？how？--回顾我是怎么做的？别人是怎么做的？有没有更好的办法？whynot？--为什么不能那样做来提高效率呢？别人为什么不这么做？how？--有了好的idea，那接下来怎么实现？怎么落地？只是空头支票没意义why？--如果实现不了，又是什么原因呢，是不是自己知识技能不够？缺乏哪方面呢？是不是自己人际关系处理能力方面哪里不好？how？--找到了一些原因，怎么解决？学习一下人际关系方面的书？（定制书单）不断这么循环去琢磨，精益求精，成功离你不会太远。等等等等3.多表达（写和说）a.写：写文章、做PPT我在美国留学的时候发现自己的这两个能力比较差，在同班同学的比较之行自惭形秽，但我不断努力在面对并试图提升自己这方面的能力，我写近十万字的文章，梳理其中的逻辑；我在美国每周六早上六点半开始给在中国的学生讲职业规划一直讲到下午两点，一年多下来我的PPT精益求精优化了数十次；我留学回国后刚开始工作前三个月中每天深夜我都在编辑我要出的第一本书《方向的力量：商科职业规划》，在出版社编辑老师的指导下努力梳理脉络提升可读性；读麦肯锡工作法《金字塔原理》吸收严谨思维方法的要义；通过读各类适合精读（至少不算纯泛读类书籍）的书籍的时候努力寻找清晰的全书脉络，并经常整理读书笔记进一步强化理解和思考。通过这样几年的努力，我发现自己在这两方面的能力上已经比身边的大部分人好了一些。b.说：分享、演讲、辩论与人分享自己的读后感，能否一口气讲下来？以此可以判断自己的吸收和消化，如果是按照系统思维、附带一些批判性思维来读完整本书的话，相信一定是可以做到的。分享过程中还可以听取别人对同样这本书的心得体会，思考相互之间理解和思考的差异，进行更深层次的批判性思考通过以上训练，熟能生巧，加之适当的方法，每个人可以逐步提升的自己的逻辑思维能力，只要能够坚持，相信以半年为计，你一定会看到自己的变化！总结一下：1.逻辑思维能力不行大部分情况下是因为“知识与经验”不足；2.解决知识储备提升自己形式逻辑能力，通过科学方式多读；3.提升系统思维结构化思维批判性思维能力，多表达；总结：通过以上，希望可以从这2个角度帮助题主思考提高学习效率和能力的这个问题。与此同时，也希望可以帮到题主和有类似困惑的朋友们理清思路：在我们遇到问题前和要展开解决问题之前，都可以先将前提性、定义性的问题做一些思考，而不是直接上手。比如，我们在平时看新闻、讯息后，先找可能存在信息不对称的地方，先问自己问题里面的关键的几个概念的定义是什么，先问问要讨论这个问题的前提可能是什么？不明白的不确定的就去补充基础知识，然后结合多问，为什么、怎么样、是什么、为什么不这样、为什么不是？有条件的也可以读读英文的一些资料，很多时候我们读到的中文内容和实际的英文内容表意上差别巨大，大家多独立思考批判思考，生活中工作中都可以参考这样的方法。❤️如果觉得我的回答对你有帮助，想邀请你帮我做三件事：点一下「赞同」让更多的人也能看到这个内容【收藏之余不要忘记点赞哦】关注我和我的专栏，持续关注职业规划、职业发展优质内容关注公众号「知己职彼」（搜yourcareer），首发干货等你来学感谢支持！