问题：﻿怎么提高思考能力？ 都说要多思考多思考，到底什么是思考，怎样做到思考呢？？
话题：﻿思考、思维、职业发展、商业、个人成长
回答：﻿提高思考能力首先要从根本上改变思维来源、思维依赖、思维方向和思维优先顺序。“思维来源”的定义“思维来源”，指你思考某个问题的“源头”，包括你的判断的最终的依据、最优先的依据，等等。许多人多数的“想法”、“思考”等等，其实都是来源于老师的言行、父母的言行、书本、电视、网络等等。真正属于“自己”的“想法”少之又少。具体的“思维来源”一般的，对于一般同学，有如下的“思维来源”：1）老师的话。2）父母的话。3）某个你崇拜或信任的人说的话。4）自己的大脑的记忆。5）大脑中知识体系的推演。6）根据大脑中的某些东西进行的深入思考。7）根据大脑中某些似有似无的东西而进行的深入思考。8）直觉或感悟。9）感觉或者乱猜。10）课本。11）某参考书。12）某本书。大智者（例如牛顿、爱因斯坦）和普通人最大区别之一，就是“思维来源”不同。普通人的“思维来源”，有一小部分来源于“自己”，大部分来源于外界。大智者的“思维来源”，大部分来源于自己，小部分来源于外界。那所有“思维来源”都来源于“自己”的人呢？那是“精神病”患者。“思维来源”的“思维重塑”例如，对于某些课程，例如数学、物理等课程，你在“浏览”或者“精读”时，一般人认为某些概念比另外一些概念更“本质”、更“深邃”，但你却认为另外的一些概念更“本质”、更“深邃”。再例如按照书上的理解，某些概念包含另外某些概念，但你读书时，却认为另外某些概念包含这些概念。再例如每当你读书时，你“自然的”、或者“想当然”的就认为某些概念更“高级”、更“原始”，更“本质”，如果你在你的思维深处不把这些概念的神圣的地位降低下来，你的“思维来源”往往不会有真正的改变。思维来源的可吸收程度”：难题不会做的根源、读书电视网络有的人为什么做难题时总是做错，总是思路不对，就在于“思维来源的可吸收程度”太低。除了课程之外的别人说的话、杂书、小说、电视、网络等等，都是会从根本上影响你的思维来源。如果牛顿、爱因斯坦等大物理学家的著作，其“思维来源的可吸收程度”大约是100％。辅导班、市面上的拼凑类参考书、成功学等，可能也就20％到30%网络上的文章（不含好的纯科学技术文章）的“思维来源的可吸收程度”，可能也就5％。某些网络文章之所以对人的影响大，主要来源于其不负责任、偏狭、浮夸、逻辑粗糙等。还有，大量含有的投机取巧、阴谋诈力、自私猥琐的思想等，因此，更容易被普通人所接受。如果一个人假如经常按照此类网络文章中的思维方法去思考并在现实生活中行动，最终是精准性极差且可能危险。如果你看的“思维来源的可吸收程度”低的东西，比如低于30%的书，经常的很多。那么：你思考时，你的思维缝隙的小缝隙就会越来越多，你的思路的分叉路口就会很多，你们的思维，要么就是混乱、要么就是被限制在一个很窄的框框里、要么就想想就想偏了，这样，难题，自然做不出来。“思维依赖”的定义“思维依赖”，是指你思考某个问题时，所凭借的、依靠的、依赖的东西。一般的，“思维依赖”更多的是用于：当你不知如何选择时，你做最后决定时，更多考虑的、或优先考虑的东西。比如，你受苦、受委屈了，可能你首先想到的是父母，父母就是你的一个“依赖”。“思维依赖”也类似。“不管对错，听它的就是了”。这个“它”，可能是父母老师的话，也可能是某本你认为很好的书中的某句话。“思维依赖”大：一些同学灵活性很差，“思维依赖”大，是重要原因之一。一旦不想学习了，就马上想到回家看电视、跟男朋友（女朋友、老婆、父母、儿子等）聊天等，都是思维依赖大。重建“思维依赖”：学习最差的同学，往往需要重建“思维依赖”。可以这样认为：连“入门“都不行的，就要“从头学起”。连“从头学起”都不行的，就可能需要重建“思维依赖”了。比如物理的“思维依赖”、“思维优先”有问题。有些同学一想到“力”，马上想到的是用手推桌子这个“力”，这个力是随时可以看到、可以感觉到的力。但对于物理中更应该想到的“重力”，则总是不能第一个想到，这就是思维依赖。某个同学走路被台阶绊倒了，如果你先想到的是，“恩、摔倒了就要爬起来”，说明你有潜力成为文学家。如果你首先想到的是，是“重力”把他“拉”到地面了，而不是被台阶绊倒了。好！祝贺你，你现在就已经是一个物理学家了！这就是思维依赖、思维优先：因为你永远首先想到的是地球再吸引你，你永远把那星球吸引你，而不是你站在地面上，看的更重要。物理考60、70分以下的同学，相当一部分是物理的物理的“思维依赖”、“思维优先”有问题。这类同学，物理再用功学习，再多的“刷题”、再多的用“刷题”、再多的看状元学习方法书，物理也很难或者就不可能进步。但一旦解决按我说的解决了“思维依赖”、“思维优先”这个问题，物理成绩马上提高。所以，我说高中物理不一定是最容易提高的课程，但往往是成绩提高最快的课程。改变“思维依赖”改变“思维依赖”，是数学、物理、英语等课程的高分者，继续提高分数的方法之一。一般的，对于语文、英语、化学、历史类课程，改变“思维依赖”，考试成绩容易提高。原因可能是这样的，凡是能明显的反射“思维束”的，都可认为是“思维依赖”。可以认为，“思维支脚”都是“思维依赖”，但“思维依赖”不一定是“思维支脚”。可以认为纯“思维依赖”往往比“思维支脚”小。一般的，一旦固化（例如记住的），英语单词、化学方程式，都可以看作“思维依赖”，但一般不看作是“思维支脚”。“思维优先”的定义你思考某个问题时，你进行判断时，当某“依据”与另外的“依据”发生冲突时，你到底选择哪个、牺牲哪个，或者，“优先”的选择哪个、牺牲哪个。先做难题，还是先做简单题目？打还是跑？先保护自己，还是先保护父母（爱人、孩子）？等等，此谓“思维优先”。某同学每天坐下开始学习时，总喜欢先弄“难”的，这是该同学学习不能入门的最大原因之一。学习最差的和学习最好的同学，从“思维优先”下手，是进步最快的方法之一。因为学习最差的同学的“思维优先”往往完全错误；而对于学习最好的同学，“思维优先”稍微改变一下，其“思维网络”就可能要发生重大改变。例子：数学家开车碰到红灯。某个数学家开车时看到红灯，但他不停车，于是警察责备他。如果数学家说反复说“红灯是圆的”，那么警察就会把他送到精神病院。这是因为该数学家的大脑没有把思维素“看到红灯就停车”放到思维素“红灯是圆的”更优先的位置。通俗的、或不精确的、或简单的理解“思维依赖”和“思维优先”打个比方，女生问男朋友（或者妻子问丈夫）：“我和你妈妈都掉进河里了，这时你只能救一个，你救谁？”，这里，“妈妈”和“女朋友”，对于你，就可看做是两个“思维依赖”。如果你先选择救妈妈，那你的“思维优先”就是“救妈妈”，否则，你的“思维优先”就是“救女朋友”。当然，在此之前，你还有想法，“救”还是“不救”呢？救的话，“我自己也可能掉到河里出不来了”，不救的话，“我可能以后就看不到她俩了”。这时，“救”还是“不救”，就可看做是两个“思维依赖”。而如果选择“救”，那“救”就可看作是“思维优先”。同样的，如果把“救还是不救”和“救哪一个”放在一起，这俩又是两个“思维依赖”了。选择“救还是不救”和“救哪一个”的某一个，又可算是“思维优先”了。大多数人，思考大多数问题时，以“思维优先”为导向的“思维支脚”大多数人思考大多数问题时，是以“思维优先”为导向的“思维支脚”，也就是根据脑中的各种“思维支脚”，选择某一个自己认为最合适的“思维支脚”。当某两个“思维支脚”的方向不同时，此人就会凭感觉或者直觉来最终确定一个。以“我是否跟某个人成为好朋友？”说明“以思维优先为导向的思维支脚”例如，“我是否跟某个人成为好朋友？”这个问题，对于“思维粗糙”的人，他的“思维支脚”很简单，就是“谁对我好，我就对谁好！”而对于“听话”的人，他的“思维支脚”就是“根据老师和父母对我规定的交友原则来确定”。假若他感觉喜欢跟此人交往，但这个人不是“品学兼优”的学生，不符合父母和老师的规定，他就只好放弃跟此人交往了。而对于“思维严密”、“思考全面”的人，他就会在从总体上坚持各种原则的基础上，再进行计算。但最终，还是会根据自己的“感觉”来确定。这个最后的感觉，还是一个“思维优先”的问题。因为越“思维严密”的人、越“思考全面”的人，他考虑某个问题时的“思维支脚”越多，而“思维支脚”多到一定程度，有时，必然会是冲突的、不相容的。例如，某个同学品质很好，但有些小缺点，但这些小缺点是否影响很大哪？最终，逻辑判断就时效了，还得凭感觉。极少数人以“思维漩涡”为主极少数“科学家”、“发明家”等，在思考某些领域的问题时，则往往以“思维漩涡”为主：他们在某一个领域掌握的知识有时会多到一般人感到很神奇的程度，其实这不过是他们为形成思维支脚而收集的材料而已。如果不能形成“思维漩涡”，书读的再多，知识记的再多，也不过是一个“书呆子”、一个“会移动的书橱”而已。焦躁、坐不住、学习不能深入、不能持续思考”的思维的根源之思维依赖和思维优先“焦躁、坐不住、学习不能深入、不能持续思考”这个大漏洞，在思维依赖和思优先方面的根源，对于学习差的且思维粗疏类学生，总体上要占70%以上，而在学习好和思维严密类学生里面，也要占20%以上。比如，有些学生长期数学课程听不懂，于是就形成了做数学题只会用“带特殊值”这一方法的思维依赖。再比如，有些学生被某些辅导班的僵化方法长期误导，养成了做数学题目严重依赖僵化的套路的思维依赖，本来一道简单题目可以用直觉解决的，他也必须要用套路。就像一个傻子拿到一个斧子琢磨一会也会用来砍树，但一个读了课本书多年的书生却不会用斧子，因为他身边只要没有“如何使用斧子”类书，他是绝对不会使用斧子的，因为他连尝试的能力都消失了。“思维方向”的定义“思维方向”，主要指你做题、思考问题等时，你思考的“方向”、“指向”等是否正确。各种“观点”是否容易且快速的接受。举例说明“思维方向”比如，我说：“往南走！”1）于是，某个同学往南走了，说明该同学的“思维支脚”正确。2）某同学往南“跑”，说明该同学的“思维支脚”不正确，但“思维钩子”正确。说明：我让你走，你却跑，说明你理解错了，或者你分不清“走”和“跑”。但你却往“南”跑，说明你还是知道“南”的。3）某同学往“北”的方向“走”，说明该同学的“思维支脚”不正确，但“思维方向”可看作正确。说明：某同学往“东”或者“西”的方向“跑”，说明该同学的“思维支脚”不正确，“思维方向”不正确，但该同学的“思维依赖”可认为正确；某同学蹲下了，说明该同学的“思维支脚”不正确，“思维方向”不正确，该同学的“思维依赖”不正确，但该同学的“思维优先”可认为正确。改变“思维方向”改变“思维方向”，是改变自己的“思维”的第一个大的方法。对于物理、化学、生物等课程，改变“思维方向”的第一方法，就是做实验，大量的做实验，做各种多样性的实验，变换着做实验凳。对于数学，改变思维方向，可以采用“自己出题”、“自己出灵活性极大题”等方法。对于数学、物理、化学、生物等课程，对于分数很高者，如果改变“思维方向”，考试成绩容易提高，而其他课程，一般的，分数提高不大。思维颗粒、最小思维颗粒：可以简单的把某个人的“一个”思维，看成由“无数多”的“思维颗粒”构成。类比：思维是物质，那么，思维颗粒就是“原子”。你的“最小思维颗粒”越小，往往说明你越厉害。如果你的“最小思维颗粒”太大，即使把你的思维全部粉碎为“最小颗粒”，仍不可救。某个经常打架的“二愣子”喜欢说：“我的忍耐是有限的！”实际上，按一般人的角度，这个人没有“忍耐力”，因为别人好意说他几句，他就可能跟别人打架。对于这个人，在“忍耐力”方面，他的“最小思维颗粒”比一般人，要大很多，所以，他的“忍耐力”，就比一般人差很多。考试，例如中考、高考、考研等，最适合极少数人的“思维颗粒”的组合，所以，极少数人不很“用功”，或者“用功”不足够大，照样能学习好、考试好。但对大多数人，就不行了。某个人在某门课程的“思维颗粒”太小，从应试的角度，就是属于“钻牛角尖”；如果“思维颗粒”太大，则“精准性”不行。建立在“考试”为主要评测标准的教育体系，使得每个人的“思维颗粒”不大不小，这就是严格限制学习内容和学习深度，从小学一直到大学，到硕士、博士。因此，很难培养出“天才”，多数“天才”都在中途被扼杀了：因为有的“天才”有时学习的太广泛，有的有时学习的太深入。学习规划”中用“思维”多个思维缝隙，形成思维脉络。“思维脉络”，可看做“学习规划”一个学生学数学，只会按固定的套路思考，只会带特殊值，对于这类学生，如何解决？首先，需要看该学生的僵化程度。僵化影响程度，又要根据时间、强度、深度等确定。比如一个小学三年级的学生，改变起来，要比高一学生容易的多。这是从时间方面考虑。再比如，一个学习不用功的学生，跟一个学习非常用功的学生，改变起来，要容易的多。这是从强度方面考虑。还有，英语背单词的习惯，比数学的难题的做题习惯，往往更容易改变，这是从深度方面考虑。因为英语背单词的深入思考程度，一般的要比数学难题小的多。比较深层次的改变有“重塑思维链”、“重建思维依赖”、“改变思维优先”、“思维粉碎”等。再深层次的，就是“建立思维挂壁”、“积累思维方向”、“扩充思维极限”等。学习规划”之第一阶段：“学习规划的放大或压缩、思维优先度的确定和学习时间的确定”在本阶段，需要对学生进行智能检测、询问并做文字描述等，做出初步的规划。学习规划”之第二阶段：“学习方法的放大或忽略、思维的拉伸和压缩”采用“学习方法的放大”的策略，学习者能最快的找到最适合自己的学习方法，要更好执行本阶段的学习规划所对应的学习方案，要进一步改变学生的学习方法，并且要以学习方法为中心改变学习过程；另外，在心态和身体能承受的前提下，大幅度训练学习能力。比如，为了彻底想明白某个知识点或者难题，就需要大幅度延长深入思考时间，这就要求对应的学习过程进行改变，比如学生的思考的过程要进行大幅度的延长，其对应的思维方法也要改变，比如大幅进行思维拉伸，比如思考比一般同学多十倍、百倍的思维支脚，而每一个思维支脚所对应的思维钩子的数量也要大幅度的扩大。这时，往往就要占据大量时间，需要改变原有的学习规划，比如对其他课程时间进行压缩。“学习规划”之第三阶段：“学习漏洞的再定位、思维形状的变化”思维形状的变化，是学习规划的第三阶段的主要任务。不同的学生由于天赋的不同、后天学习习惯的不同、思考优先度的偏差等，导致不同人对不同的知识，有不同的思维形状，按照最接近的思维形状的选择学习方法、思考方法和看题方法，则更学习进步更快，且速度、流畅性更容易提高。“学习规划”之第四阶段：“学习方案的思维重塑、思考形态的变化”思维形态的变化，是学习规划的第四阶段的主要任务。思考形态，也就是大家说的学习习惯、学习兴趣、天赋、顿悟、聪明，甚至会被神秘化、传奇化、神奇化、科幻化等。此阶段下要更好执行对应的学习方案，要进一步改变学生的学习方法，并且要以学习过程为中心改变学习方法，比如，大幅度延长深入思考时间。“学习规划”之第五阶段：“思维的面体合一、学习过程的自由和流畅”“学习规划”之第六阶段：“学习过程的延长和压缩、学习习惯的自由和流畅”此阶段的学生，其学习能力和学习方法，已经远远超出一般学生，也超出一般的教师，因此，教师在传授知识的同时，要挖掘出该学生的学习能力和学习方法的强大之处，并显现之、放大之。第一类、“学习过程极大程度的延长＋在高流畅度的心态和极高大脑灵活性下进行低强度学习用书的学习习惯的自由和流畅”第二类、“学习过程大幅度延长与高强度压缩反复进行＋使用契合度极大类学习用书强力突破＋教师讲解大量思维长度大类题目＋学习习惯在超越极点和产生自信心后变得更加流畅。”“学习规划”之第七阶段：“学习兴趣反向提高学习能力、思维不再受思维限制”第一类、自然学习上瘾类。一旦此类学习上瘾，你的学习能力就会大幅度提高，尤其是抗外界干扰能力、学习起动力、学习耐久力等。第二类：做难题、不断超越自我，“强力”学习上瘾类。一旦此类学习上瘾，你的学习能力就会大幅度提高，尤其是抗焦躁能力、深入思考能力等。例如一般人根本不能承受的焦躁，你很轻松。一般人想几分钟就会受不了、想不下去、要崩溃等的特别难特别复杂的问题，你可以持续想几分钟、几个小时。第三类：自己出题、尤其是自己出综合性极大题上瘾类。我还有几个知乎高赞回答值得看一看：你是如何成为超级学霸的？如何量化每天的学习效率？为什么有人考研付出了巨大努力，还是成为炮灰？我是@辛雷，著书百余万字，正在尝试将学习方法从经验总结的层面转变为一门可精准量化和有理论支撑的科学。我的公众号【辛雷谈学习】，每天定时推送我关于学习的语音、视频和原创文章。关注后，回复【领资料】，可领取中高考考研学习资料包。回复【论坛】，可以在我的论坛中与我和更多的学习者一起交流与学习。