问题：﻿2020年考研怎么规划？ 【同类问题链接：2019考研心态崩了怎么办？】 普通二本大二学生，准备考研，不知道该如何规划？…
话题：﻿生活方式、考研
回答：﻿我会花很久的时间打磨这篇文章，这是我的心血，喜欢与否、实用与否是件众口难调的事，我不能保证什么，我只能尽力保持客观的去陈述一些事实，请你尊重。我习惯把考研比作一场战争，我们要辗转很多战场，能否收获果实，每一步都要运筹帷幄，方能决胜千里。【背景介绍】本人本科就读于西部某211大学经济管理相关专业，备考学校是中国传媒大学MJC（新闻传播专硕新闻实务方向）。初试成绩：政治（67）、英语二（67）、334新闻与传播专业综合能力（114）、440新闻与传播专业基础（133）。1.择校对于考研来说至关重要。地区、学校资源、专业实力、分数线、报录比、复录比、自身实力都是需要考虑的因素。对于有明确考研目标，有理想学校的考研党来说，坚定目标努力拼搏就够了。如果目前还没有明确目标，先定地区（读研的地区基本就是以后你工作生活的城市）、再定专业（尽量选择自己感兴趣的专业）、最后确定学校（可以多列几个备选，最后根据自己的复习程度抉择）。2.保持平稳的心态。心态好，考研就成功了一半。考研就是一场选拔性考试，只是你的一个选择，备考的时候不要担心太多，踏踏实实复习就够了。心态崩是正常的，尽快调整并投入复习才是重点。3.相信自己，坚持到底。考研备考时间较长，同样在准备时期放弃的人也很多。并不是说你坚持到底就一定能考上，而是只有坚持到底你才有实力去参加这场考试。考研放弃的高峰期，集中出现在五月份（刚备考一个多月，发现很难）、暑假后（暑假荒废了，没什么信心了）、十一月（距考试还有一个多月，觉得自己复习不完了）、考前（考前一个星期每天都想着快点考就好了，裸考都行，实在坚持不住了）、甚至是考试当天（为什么要把政治放在第一门考，就是怕第一门太难了就没人继续考了）。所以你看，你能坚持考完，都是一件多不容易的事情。4.减少无意义社交。如果一个人学习效率高，就选择一个人备考；如果需要有人监督，可以找一个研友。一般不鼓励情侣一起备考，如果是自制力较强，能互相帮助的那也可以。再顺便说一下研友的问题，不是必须的，看个人选择。但是要注意，研友并不是要每天一起等他一起去图书馆、一起吃饭这种，只要晚上一起回宿舍的时候交流一下今天的复习情况就够了，千万别把时间浪费在无意义的事情上。还有一点，备考的时候其实是很孤独的，如果有好朋友或者研友能交流学习状态也是很好的，晚上聊会天，也能让人保持一个好心情，不至于每天都很绝望。尤其是暑假留校复习，如果能有一起复习的研友说说话，可能会更好。5.坚持早睡早起。早起真的是一天之光，让你有更多时间安排和调整一天的学习活动。当然还是看个人作息，如果适当熬夜能够让你保持高效率，可以自己决定。同样，如果你今天实在不能早起，可以适当晚起，延长晚上的学习时间。希望大家记住一点，一切都是可以调整的，一定要选择最适合自己的备考状态。6.不要自我感动。努力是考研中最不值得一提的事情，每一个考高分，每一个考上的人都付出了你想像不到的努力。不管任何时候都不要觉得我已经够努力了，还远远不够。7.时长可以说明一些问题，但时长≠高效。大家肯定通过各种平台都可以看到一些考研打卡，可能有些人复习时长真的可以达到15小时，但是对大多数人来说都很难实现，并且也是没有必要的。然而学习时长确实又可以说明一些问题，要达到好的复习效果就必须要保持高效学习，但并不是时时刻刻都能保持高效率的。一天学习12个小时，可能真正高效的只有9小时左右，甚至很多人都达不到9小时的高效学习。所以，如果你每天只学习6小时的话，是不是该反思一下了。一般情况下，9小时是很容易实现的，八点半到十一点半，两点到五点，六点半到九点半，抓住这几个主要时间段的复习，基本能完成一天的学习任务。当然更多人会选择起得更早睡得更迟，所以不掺水分的学习时长真的是最基本的判断因素了。8.锻炼身体。保持健康的身体状态真的非常重要，只有身体健康才能全心投入学习。备考前期建议大家每天抽空跑跑步、跳跳绳等，自习坐久了也一定要站起来动一动，接一下水，看看窗外什么的。9.不要相信战线长后期会疲惫的废话（如果你是天才当我没说）。三个月备考考上的有没有？有。但是会不会是你？不一定。战线长，任务多后期你还可以妥善安排；战线短，后期你根本学不完、背不完，每天都活在压力之中，只恨没有再多两个月时间备考。10.选择合适的调整方式。我之前是每个星期日下午会休息半天，做周总结和下周计划，后来为了周末模考，就调整到周五下午休息。休息时间并不是让你用来玩手机、刷剧的，而是用来回顾一下本周的进度、完成情况、做好下周的计划。对自己的复习情况一定要有把握，慢了就适当加快复习速度、快了就适当缓缓，别给自己太多压力。11.学会做计划和复盘。根据考研的大致阶段做一个总体计划，再具体到月计划（这个月的重点、各周要达到哪些目标）、周计划（这周每科复习要达到什么进度）、日计划（每天要完成的学习任务）。除了有计划外，复盘也很重要。复盘是你对自己学习进度、学习情况、学习状态的一种反馈和总结。很多人难以完成制定的计划，就在于很少复盘。复盘时发现学习任务很多没完成，要考虑是不是任务过量；每天的任务量过少，进度远远不够，就要思考是不是有点懈怠了，没有紧迫感。这样坚持复盘下来，就能找到最适合的任务量，保持每天的高效学习，也会给自己更多信心。12.专业课永远是核心。不考数学，300分的专业课就是你的命。考数学，你懂的。专业课的重要性已经很多人说过了，如果是属于背诵量偏多的科目，请尽早完成一轮扫读后开始背诵。关于文科类专业课，还想跟大家说一下记笔记的问题。在一轮进行专业课扫读的时候（准备早的话三月份可以开始了），不提倡大家进行纯抄写的笔记整理。不是不记笔记，是不要纯抄写。第一轮扫读专业课的时候，重点在于理清大致框架，知道专业课教材主要在说什么问题就够了。抄写费时费力还低效率，别跟我说抄一遍加深印象这种话哈，第一轮你都不知道考试的重点在哪里，很容易避重就轻，浪费时间。如果要整理，也是建议整理框架，熟悉标题，不理解的内容进行标记，等到二轮开始精读加背诵的时候，再详细整理自己的笔记。文科类专业课整理的方法之前我微博有发过，可以去搜索关键词看一看。关于早点开始专业课背诵的问题，我是建议大家至少花上两个星期到一个月左右时间先扫读专业课教材（针对专业课教材比较多、开始也比较早的同学）、看看历年真题大致题型以后再开始背诵。不理解吸收，盲目背诵也是大忌。考研专业课和期末考完全不同，别想着临时抱佛脚。专业课先背框架—再背论点—最后背详细论述的句子，背完重点还要背细节。所以你看，专业课的背诵量有多大，是不是能背几遍背几遍。相信我，很多人都有背专业课背哭的经验。13.公共课也不要放下。我个人认为英语是性价比最低的一门，因为英语很有可能是你本来什么水平考试就大致什么水平了，一般人很少得到大幅度的提高，但是并不是说就放弃英语。英语如果只要求过线，还是挺简单的，基础差的同学只要好好复习也能考到想要的成绩。但是如果70分要提高到80分，可能就需要付出更多更多的努力。至于政治，真的是一门可以突击的学科，因为政治的主观题还是比较容易得分的。个人认为，暑假是开始政治复习的最佳时期，太早浪费，太迟压力大，尤其是背诵内容多的，后期开始学政治真的顶不住。如果专业课或者数学压力实在特别大，那推迟到九月份开始也可以。完全不在乎政治分数的，就当我没说。14.尽量不带手机或者控制自己别玩手机。看网课这些可以用平板和电脑代替，如果实在不方便，也可以提前缓存好网课以后，断网。备考的时候朋友圈这些都可以关闭，如果刷微博会影响你，提前卸载，包括所有娱乐型APP。15.对自己有信心。不管是决定冲一把理想院校，还是想求稳有学上，都希望大家对自己有信心，你都不相信自己能考上，还有谁会相信你。要抱着一种我这么认真都考不上，说明这个学校没福气的态度，去面对备考过程中遇到的所有难题。你要相信，虽然不是所有努力都有回报，但是上天不会亏待每一个踏踏实实朝着目标奋斗的人。选择考研就是对自己的一种挑战，你一定可以笑到最后成为那个成功的人。大家都说考研就是在黑屋子里洗衣服，不知道结果也没有方向。但是请大家记住，考研带给你的自律和自学能力，会是你以后的宝贵财富。走过这一段路，你一定会有所成长，你的小船会去往更大的海洋。你还年轻，可以成为想成为的人。Wishyouluck.Wishyoupower.