问题：﻿有哪些育儿经验让你觉得很棒？ NA
话题：﻿健康、生活、教育、调查类问题、女性
回答：﻿哄娃睡觉，这应当是每一个父母的必修课，功夫学好了，事半功倍，学不好，事倍功半。《不哄不抱，如何让宝宝自己入睡》哄娃睡觉，向来是每一位父母不得不做的重要工作。就这一件事情，如果方法不对，也往往搞的是人仰马翻，宝宝哭，大人累。特别是在我们自己本身很困、很累，倒头就能睡着的时候，真的特别希望小家伙也能够倒头就睡。只可惜小家伙们往往沾床就炸，一放就哭，真的是特别会欺负人，但又很无奈。当然，这是别人家的娃；我家的娃，从出生到现在八个月，基本上都是自己躺着睡，不需要抱起、摇晃、踱步…以前，我亲眼目睹了我姐姐们哄娃睡觉的惨样，想让小家伙们睡觉，就必须抱着不停的走动，一旦停下来，小家伙们就自动觉醒，开始哭闹。想坐下来，或者让小家伙自己躺床上睡，那更是痴心妄想了。我也见过朋友家2岁多的宝宝，睡觉还要抱着哄。著名的儿童心理学家，皮亚杰话说，儿童在6、7岁之前，都是以自我为中心的，这个阶段的小朋友，常把每一件事情都与自己的身体关联起来，好像自己就是宇宙的中心一样。也就是说，小朋友们只能根据自己的需要和感情去判断和理解事物、情境，以及与他人的关系等，而完全不会考虑别人的想法和感受，更不会从别人的角度去看问题。所以，这个时候就别奢望小家伙会体谅你了，小家伙只在乎自己是否舒服开心，在他们看来，无论是他看到的阿猫，还是阿狗，都应该围着他转。不想像伺候昏君一样，被小家伙“奴役”，就要想办法让小家伙成为一个不那么任性妄为的明君。我家宝宝出生之前，我就想着一定要在生活的点点滴滴中培养他，培养他独立、自信、好奇心、主动、自我节制等等，所有我知道的好习惯、好品质。学习和教育，每时每刻都在进行中，不存在何时开始，也不存何时结束；高明的教育应当是“行不言之教”，真正的学习应当融入生活。这就是我的教育理念。在我家小宝宝出生后，如何让他养成自己入睡的习惯，这是我的第一个“不言之教”。对此，老人们都是嗤之以鼻的态度，“孩子这么小，人话都听不懂，你怎么教育？”由此可见，他们认为的教育就是说教！如果教育靠说教，自然要等到孩子会说话，懂人语，晓是非；那么问题就来了，既然说教的前提是会说话，懂人语，那你又如何教他说话？显然，小朋友的学习很早就开始了，并且已经在日常点滴中悄悄学到了很多东西，然而大人的教育却迟迟不肯开始，还在等待开课的铃声响起。平时只要小家伙不哭不闹，要抱着还是要放在床上，我都不做什么要求。但在一种情况下，我要求家里所有人都不能抱着宝宝，必须放在床上，这种情况就是宝宝表现出瞌睡、想睡觉的时候。这个时间点很关键，不是等他睡迷糊了，也不是等他睡着，一定在他刚刚表现出睡意的时候就立马把他放在床上。按照心理学理论，这样坚持下去，小家伙就会慢慢养成习惯（条件反射）——睡觉的时候应该躺在床上，而不是被大人们抱着晃来晃去。所有的成年人自己都知道，瞌睡了就要躺在平整舒适的床上，在没有晃动的情况下入睡；但不知道出于何种原因，几乎所有的老人以及大部分的父母，都认为小孩子在摇晃中，在两条胳膊外加一个肚皮，大半个身子悬挂在空中会睡的比较舒服，难道这就是猿猴是人类祖先的证据？你睡觉喜欢这样睡？在小家伙刚出生的第一个月里，因为我休陪产假，且我媳妇身体尚未恢复，不敢久抱小家伙，所以基本都是我在照看小家伙，也就很好执行我自己的理念。后来，我假期结束，白天要上班，就由娃姥姥跟我媳妇照看小家伙，我刚上班的前几天一切还都正常。直到某天晚上，在小家伙要睡觉的时候，我把他放在床上，他开始哭闹，不再像以前那样自己安静的入睡。我就问我媳妇她们白天是不是抱着哄睡的？她说是的。我就再次要求她们在小家伙瞌睡时，一定要放在床上自己睡。在我的强硬要求下，小家伙又可以自己躺在床上安静的入睡了，只需要有人陪在旁边。为了贯彻执行这一理念，我不仅要给我媳妇解释，自然也要给老人解释，但对老人们解释往往无效，甚至脑洞大开的认为我这样做目的只是不想让她抱娃，甚至说我就是不想让她心里舒畅…心累…有时候真的无法理解老人们的脑回路。就这样，在小家伙四个月的时候，我自己都差点放弃了。那时因为我着凉感冒了，小家伙也多少受我的感染，偶尔咳嗽，那段时间小家伙不肯自己躺下睡，非要抱着睡，考虑到他身体不舒服，也就没有按照之前的办法执行。后来等他感冒好了的时候，他就不肯自己躺床上睡了，我也像大多数家长那样，抱着踱步，哄睡着了再轻轻放在床上。直到有一天晚上，我媳妇抱着他走来走去走了一个小时多，期间试着放床上放了五六次，但均失败了，沾床就炸，一放就哭…想想以后每个晚上都要这样度过吗？以后他逐渐长大，也要这样吗？之前的努力都要白费了吗？如果我在这件事上以失败告终，那在以后的孩子教育问题上，我的理念必然难以施行了，到时候老人反对，我媳妇也未必支持；于是我再次下定决心，要纠正小家伙的入睡习惯。俗话说“三里不同风,十里不同俗”，而我家与我媳妇家跨省，直线距离超过1000公里，按理说两边的“风俗”应该差异显著；但在哄宝宝睡觉这件事上，两边的老人竟然特别默契、完全一致。在小家伙六个月的时候，爷爷奶奶过来帮我们带娃。他们刚来的时候，仅管我跟他们明确说了，小家伙睡觉的时候要放在床上让他自己睡，他已经养成了自己睡的习惯。但爷爷奶奶并没有养成让娃自己睡的习惯，他们凭借多年的经验认为，让六七个月大的小孩子自己躺着睡，而不需要抱着哄，这是不可能的。在他们刚来的几天里，他们一旦认为宝宝瞌睡了，想睡觉了，他们就像设定好程序的机器，自动抱起宝宝、踱步、摇晃、轻拍，与前几个月姥姥的表现如出一辙……但这样并不能让我家小宝宝入睡，反而让他闹的更凶，他们还说是小家伙难搞。我就告诉他们，当小家伙瞌睡的时候，就请他们放在床上试一试。最终事实证明我家的小宝宝不吃抱起来晃动那一套，在他瞌睡的时候，他像所有的成年人一样——更喜欢平整的床，而不是被两只胳膊悬挂着晃来晃去。当他瞌睡的时候，放在床上他就安静，抱起来他就闹。老人们并不是有很多年的经验，而是一个经验用了很多年，这个经验有时候还是错误的。现在小家伙已经8个月了，无论白天还是夜晚，他自己躺在床上就可以安然入睡。我们唯一需要做的，就是有人陪在他旁边，偶尔给他吃几分钟安慰奶嘴。当他自然睡醒，几乎从不哭闹，他会瞪着眼睛看看你，然后甜甜的对着你微笑。（完）以上原创文，首发自公众号：爸妈爱学习爱分享：想了解如何让宝宝自己入睡的具体办法，请在搜索公众号:爸妈爱学习，回复：睡觉特别说明几个问题：1、训练宝宝自己入睡，有一个不可突破的前提，就是不能让宝宝失去安全感！具体操作意见，在训练宝宝自己入睡时，一定不能让小家伙哭红了！做父母的一定要注意区分小家伙是小哭，还是真的特别生气不高兴的痛哭。小哭，只是简单的哼哼唧唧，你需要用简单方式来安抚，如抚摸、说话、吃安慰奶嘴等。如果孩子已经开始痛哭，甚至因为生气开始抽搐颤抖，那一定要以安抚宝宝的情绪为第一重要。如果有人因为训练宝宝入睡，让小家伙痛哭、甚至颤抖，还死板教条的要坚持不抱起来安抚，那只能说这个父母头脑过于呆板了，而不是训练理念本身有问题。注意理念与方法之间的区别，在真正理解了理念之后，方法需要灵活运用。2、如果你的孩子已经形成了不安全型依恋，那么训练宝宝自己入睡就相对比较困难。对于不安全型依恋的宝宝，只有妈妈的怀抱是安全的；甚至妈妈已经抱在怀里了，但仍然不能让他停止哭闹。对于不安全型依恋的宝宝而言，想办法让宝宝与父母建立安全型依恋才是首要之事！如果还固执死板的要训练宝宝自己入睡，往往只是火烧浇油，加重加固宝宝的不安全型依恋，让他更加需要父母的怀抱！（关于什么是安全型依恋，如何培养安全型依恋等，请参考：爸妈爱学习《不善解人意的父母，不安全的依恋》）3、即便是可以自己入睡的宝宝，也尽可能要有大人陪睡；我家宝宝基本都有人陪睡，如果不陪睡，至少要确保他醒来，发出声音，大人要第一时间能够做出回应。这对培养小家伙的安全感很重要。4、如果父母臂力过人，例如拥有麒麟臂，而且时间很多，精力无限，那么抱着哄睡，也不是不可以。这个世界没有什么是“一定、必须的”，所谓的好、坏、差也只不过是一个相对的说法；至于怎样会比较好，怎样又不好，怎么是差……这些就看各位父母自己的智慧和判断了。从原始人至今，现代科学、心理学等等，所谓的科学育儿的理论基础，也就最近才出现的，一个父母完全不需要掌握多少科学和知识，同样也可以养活孩子，注意是养活（维持其生命）。如果你的标准只是养活，那没什么好说的。如果你想培养一个身心健康、德智体美综合发展的……有才华、有头脑的现代文明人，那还是要多花些心思和脑力的。