问题：﻿有哪些让人受益无穷的好习惯？ 很多人说，28天就就可以养成一个好习惯，你认为有哪些习惯可以让人受益无穷？
话题：﻿健康、生活、调查类问题、女性、社会
回答：﻿皮一下很开心。要把习惯当做你的男朋友或者女朋友，天天想着。一点一点做，不要急，慢慢地就能养成了，毕竟我都没有养成，因为我还没有女朋友。以下是我在生活中逐渐感悟的，与大家分享，希望对大家有所帮助。1学会鼓励他人2学会分析人，看人其实除了尊重规律外最重要的就是人了，而人的各种形态又何尝不是规律？只有自己看清人，明白不同人的轨迹，行动，才能做好事，才不会死读书。3做事看东西先着眼于整体，然后分解，注意细节，再归于整体4做一件事，输什么数字~之类的要记得检查一遍。5求人先求己，问人先问己。很多问题都弱智得不用问，就像人在回忆时，一开始想起的是自己记的最牢的东西是已经是自己的东西，但再继续想，才能有收获，才能记起更重要更需要的知识，人在问问题时很多时候是不善于思考，问一些不必要问的问题，有时在正常聊天可以，没必要多想几步，但更多场合需要我们多想想才不会浪费时间，出现问题6对于经常遇到的情景要多想出有意思的回答如别人问你吃了吗？夸你真厉害，等等情况不要干巴巴地回答，要学会绕过人们的常规思路7学会随时审视自己的状态8真的要养成见贤思齐，不贤而内自省也！9走路时身体要是直线不是上身和下身折线。10做事分轻重宽急。11做事一定要学会停顿。在做一件事时比如在盛汤时盛起来停顿一下可以防止汤洒。在做不同事之间时停顿是可以切换状态，更高的提高效率。可以有思考的时间。如在走路时可以慢点，有停顿感12去控制你的身体达到你的目的当你伤心时，你的双手会抱紧，才有安全感，实际上你要学会将双手慢慢地打开，开放些，拥抱世界，你才会好的更快。当你急躁时你的动作会变得很快，你的语速会变快，请控制你的语速，控制你行动的速度，你的心才会静一些。我们的心智会改变我们的言行，我们的言行也会改变我们的心智。13三思而后行在你要做一件事时要想适不适合，对你需不需要，对别人需不需要，或者再过几天如果还要的话那就去做，多想想。比如你有了喜欢的人还送别的异性手链就不太好。14调整自己的举止到最完美，抬头挺胸，坚定15大部分时控制你的声音有力沉稳你本人也会变成这样。16耐心做事听人说话17记录金钱消费单18记录时间消费单19阅读20背书21感激22控制你的举止，坐如钟，站如松23分析一个问题要学会层层分析，步步深入，从大方面向小方面慢慢推进。24Thinkitinalongterm25controlyouroneminuteInfact,manythingslookeddifficult，butitiseasyforus,wejustneedtodoinaminute.suchastidyingyourdesk,putyourmessthingsinorder.26微笑27每晚反思今天做的事，今天过得怎样，有哪些不足怎么改正等28提前安排好明天要做的事29静坐冥想30一次只做一件事31小声哼歌放松快乐32在脑中过电影~回忆今天33在遇到心烦的事情或者时迷惑的事情时与另一个自己先知对话剖析。34Limittimewhenyoudoatask.35Ifsomethingyouneedtodowhichisnoturgent,pleasedoitafterseveraldaysandthinkalot.36.Pleasecontrolyouremotion,includinghappymoodandbadmood.Don'tforgethappymood,weoftenignoreit.37Thinkyourshorttermplansandlongtermplans.38Observesomethingformdifferent39Learntoshutup.40Controlyourrationalityandperception41Whenyoumeetanewperson,pleaserememberhisnameaccordinghischaracter.42学会低调现在你要知道世上永远有人比你差，也有人比你优秀，你要做的就是不卑不亢，去低调。不必多说话，多发说说，多秀自己读的书，画的画，又有什么感悟之类的，记得有些话可以换一种形式收藏，记得真正的优秀都不会主动去表现，43效率成年人了，做一一件事就要有做一件事的效果，看一面书，浏览一个网页就要有一个网页的效果有些是显性，有些是隐性，你都要明白你的时间都去哪了，有什么用？44注意自己的形象，言行举止，笑要淡淡地笑45大部分时间时，听别人说完一句话，要想想对方说这句话的深层含义是什么，对方想要的是什么，然后自己再回答，这可以在很大程度上可以避免很多问题。46随时随地思考你有俩个时间，一个是正常时间，一个是在正常时间里做事同时进行思考，而这思考就是你的第二个时间。在洗衣服时思考，在吃饭时思考。。。。47经常记忆的习惯可以用手机拍照一些临时需要用的号码等，但还是要先靠自己的记忆。48随身携带一本书没事翻翻，比闲聊好49出门前整理好自己因为你不知道你哪天就会遇上自己的公主50答应别人前一定要慎重考虑在平时涉及时间上的短期事件时，要考虑自己有没有别的时间安排，再决定是否答应，如果真的临时有事一定及时告诉对方。51活到老，学到老。52你要把进去到你大脑的信息变成你自己的，然后才能再传达给外界53只有冷静才能想到办法。在遇见事情时一定要冷静，深呼吸，先让心保持平衡，然后心静下来之后，再去想接下来问题该怎解决。54工作学习时把请把手机开飞行。55背诵每天背一句话，每天背一首诗等等可以自选，其实不用强调背诵，多读几遍就背会了。56做一件事之前不要慌不要急，要先想想怎样才能把事情做好57换位思考58无措之时人都有无措的时候，有的时候是失恋时，有的时候是成绩不理想，有的时候没赚到钱，甚至有的时候你也不知道什么原因，是的，有时你也不知道什么原因，你就是不舒服，就是突然很难受，什么事也不想做，正在复习的你突然就不想复习了，什么都不想干等等。当你遇到这些情况时，可以去想想怎么回事，什么原因，然后去调整，继续干该干的事，但有的时候，你就是找不到原因无缘无故什么也不想干，这个时候，也想不出来什么原因，也没办法做正在做的事。这时如果正在做的事能停就先停下，不能停就先忍着尽量做好，然后就不要去想任何事，不要去想怎么了，去听听歌，去和人说说话，去看看书，随便看，去画画，没关系，都可以，如果这些都不想做，就出去走走，连走都不想走，那就睡觉。没什么的，休息也是为了更好的前进。也不要认为这样浪费时间了，不会的。嗯59在做计划时最好安排好时间如果只是安排明天要做什么事，而时间不清楚的话，就很容易被其他的事所干扰，而且人并不是在每个时刻都是清醒的，在一些不清醒的时刻也很容易忘记要做什么，另外安排好时间也能提高效率。当然这是针对大部分情况，如果你要做的事就是尽情放松，那就是另外回事了。60向人表述事情时要清晰说话之前一定要想清楚要说哪几点，主要表达什么，在讲时要逻辑清楚，一般分条分点。61到一个新地方要熟悉些注意地理环境，卫生间，人流等，天气62对待身边的人更要温柔以待我们可以对陌生人说谢谢，为什么对我们身边人的好熟视无睹?难道真的关系好就不用了?63遇到问题怎么办？遇见问题了，首先要解决因事情引起的情绪问题，情绪不控制好，问题就很难解决，想比较以前来说，这个思维还是比较进步，当然具体情况具体分析，有时也需要先解决当前问题。解决情绪问题以后再冷静地分析问题，找出解决问题可以实施的几种方法，然后认真选择一个，开始实施。切记，一定要按步骤，如果为了解决解决情绪而做了其他事如睡觉等，这是可以的，但记得一定在情绪稳定后要记得分析问题，不可再次虚度光阴，64最好是固定一个时间做固定的事65积累英语或语文好词好句66记得停顿想一想要做什么很多东西并不是你收藏了就行了，并不是你记在本子上就行了，你在即将要做事时重要的是要去回想要干什么，例如你收藏了许多关于播音的文章，但在下次你再找播音类的文章时，并没有想想你是否找过此类文章，并没有想过自己总结曾经看过的。例如你总是习惯性打开qq空间，其实只要你稍微停一下，想想有什么其他可干更好的事，就可以摆脱困境，重要的不仅是记录更多有用的东西，TED演讲，优秀文章，大佬演讲等，更重要的事要记得在下次想起来找这些。66在这一个时刻，想想自己能尽力达到的最好状态67不要盲目做事，要想。大部分每做一件事都要你做这件事的目的是什么，每做完了一件事你获得了什么？可能是一个学习技巧，可能是增进了彼此的感情，可能是更好地了解了彼此，可能是能取得更好的成绩，可能是作为什么的责任，总之一定有原因与结果，或者是仅仅放松自己，无论有形无形的，都要好好的想，不要重复做无用功68做事情要眼到心到手到口到。69笑得不要太大，面部表情70一天喝俩升水71怎样冷静。坐在一个地方，一直坐着，一动不动。感受72与人并行而走时，记得不要走太快73记的每日任务，容易忘记的话要经常看看。74床只是用来睡觉和休息当自己已经睡醒了，或者是没有其他必须在床上的事，自己不打算睡觉或者休息时请不要在床上躺着，也不要在床上坐着，一坐就容易躺着，躺就容易堕落。如果想要思考，或玩手机请换个地方。75多看名人的书76睡衣只在卧室里穿竟然看到了这里，你很不简单啊，看你骨骼惊奇，适合给我点赞。