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问题：﻿为什么到了大学还有开学恐惧症? NA
话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿大一下学期要开学了。我觉得。。。好像没什么朋友，舍友人很好，都挺好的。但是有时候还是会觉得孤独到极点，觉得周围陌生的可怕。我比较怕的好像是社团的工作和各种联谊。社团工作我总觉得自己想帮忙，但是总是做不到。联谊的同学、师兄师姐都很热情，有些是强制要去的，有的是别人一次两次来邀请，我不能不去，但是我真的很怕和那些不熟的人交流。尤其是，联谊通常会玩游戏，但是我很怕玩游戏，尤其是那种大冒险之类的惩罚游戏，我脸皮很薄很薄，（上课被叫起来回答问题，会都不太敢开口那种）反正每次联谊这些活动，去之前我都会一直一直心神不宁，做什么事都做不好，然后一直特别焦虑。然后就是课程，经常上课很困（啊啊啊），大部分课真的是水，两个专业课又有点难（结果一个就挂科了）。。。最害怕的应该还是没有一个经常一起的朋友吧，感觉没有什么在支撑我。没有一个了解我的，可以放开交流的，可以支撑我的人（当然我知道这很难有）做什么我都没有底气，而且，经常害怕将来毕业了怎么办，现在又害怕毕不了业怎么办。总之很焦虑，然后我一直很放纵自己，看小说、看视频之类的，因为脑子里不用想东西。可是过后更空虚，一有事情更焦虑。。。过几天要开学了，现在很慌，刚吃完晚饭，感觉胃很难受，有点想吐（就是那种心慌得胃难受的感觉），这样的焦虑会不会有点严重啊？
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话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿强颜欢笑，被迫合群真话无几，鬼话连篇拉帮结派，勾心斗角争先献媚，只为套题这样的生活。。。真的喜欢不来
问题：﻿为什么到了大学还有开学恐惧症? NA
话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿我在大学的开学恐惧甚至高于中学时期。离家远，天寒地冻，干燥逼人，再加上学校设施比较落后，感觉是去了一个居住环境比家乡差很多的地方，经常会有因此感到烦恼和沮丧的时候。开学就是住集体宿舍了，集体宿舍真是最绝望的地方。早起还是晚睡有时候不能自己控制啊。没有能讨论兴趣圈子的朋友，只上网的话感觉这个年代是兴趣多样化的，但是到了现实中旁人的共同话题永远都是那些让我反感的流量明星，参差不齐的国产片，王者荣耀，完全不感兴趣的东西就算是天天在我耳边逼逼也不会产生兴趣的还有小团体，背地里时常说点坏话搞点小心机，我还有一个喜欢挑人毛病的室友，会和隔壁的女生小声逼逼谁谁的坏话，也会和我们说某个人哪哪很不好，人际啊单纯点不好吗，不喜欢这么麻烦啊我就是喜欢一个人呆着，学校什么的，融入不了的集体什么的，能不能不要绑架我，我只想独自安安静静做我的事，我想独处啊，而不是被迫在集体生活里做一个局外人。马上就最后一次开学了，想想忍受了这么多年的集体生活马上要告一段落了，我不是社交恐惧，适度和人交流心情愉快。。但这种全方位渗入没有个人空间的集体生活太让人讨厌了！
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话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿以前从来没有过因为开学而恐惧的我也不曾想到进入大学竟然会有开学恐惧症。还记得上学期期末因为要放假回家了，我还很不舍得我的小床。我们是六人小宿舍，无独卫独浴、无阳台、上下铺，除了宿舍楼刚刚装修过，有地砖这点比较让人欣慰，此外真的一无是处了，是全校最小规格的宿舍。想必对于开学80%的恐惧都源于对宿舍的恐惧，害怕刚开学会看见虫子的尸体、害怕空调还没有电而冰冷的房间、害怕室友还没到而空荡荡的宿舍、害怕公共浴室还不能使用、害怕要花大量时间换洗床上用品以及床帘……我自小就不是一个害怕学习的人，虽然我也不是一个成绩优异的人，但是勉勉强强，因为不曾在学习上苦下功夫，自然收益不高，我的父母也不曾逼迫我努力学习，所以从小到大，我所有获得的都是我自己想要的也是自己争取的，包括选择的这所大学，我是一个从大城市往小城市考的人，这不是什么光荣的事儿，也一直不被理解，虽然我上的大学在我的大学同学眼里已经不错了，可是我却知道也一直觉得我的选择仅仅是基于我的能力做的保险的选择，我很怕把命运交给别人，所以我做的决定都是有十足把握的，所以我选择填报的志愿也是我有把握被第一专业志愿录取的，在意料之中来到这个城市，这个大学，可是我并不开心，正是因为我爸妈给予我的出生地比我自己争取来的生活地要优越，这更使得我对开学，去往那个小城充满不安。
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话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿距离开学还有10天的时候我就非常烦躁了。将近两个月的暑假在家过得太舒适了，自由自在。马上开学了，睡觉翻身要轻轻的，早上起床担心吵到其他人，明明不想讲话也要努力应付别人，食堂饭菜没有我喜欢的，都是甜腻腻的，宿舍里永远没办法学习，吵吵闹闹的……宿舍的人关系也不错，但是性格上，三观上差异真的很大。很多时候，总是不希望待在宿舍，总是想逃离……喜欢安静一些，想要清闲一些。但是社团活动还得参加，明明非常不喜欢做这些事情:各种会议，各种收复，各种摊宣，聚餐。但是想让自己变得开朗一些，想让自己能力强一些……如果开学只是等于上课，作业，那我觉得没那么可怕。我觉得可怕的，是大学里的一堆杂事。
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回答：﻿现在在南方某211大学就读，即将开学大一下，为什么会恐惧烦躁，可能就是感觉大学的烦事太多了，所学的专业课程多，课后作业多，面对电脑的时间多，面临熬夜皮肤差长痘秃头等等问题，有时候到了期末考试之前还不知道题型是什么，考试恐惧症真的很可怕，大学平时重点都不给画一下，却让我们去考连题型都还不清楚的试，到大学之后会失掉高中的努力和坚持，因为优秀的人太多了以至于自己再怎么努力也追不上，还有就是遇不到真正的朋友，大学为什么会恐惧开学就是因为杂事一大堆，无所谓社交一大堆，什么事都要自己扛。有时候读大学感觉简直就是一种煎熬。
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话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿泻不药我是自己搜的这个问题自己回答，没啥，因为我明天就要开学走了。其实内心还是蛮抗拒的，在家里舒舒服服想怎么来就怎么来。整天不洗来不梳头都没有人嘲笑你。而且因为上大学离家远，一放假回家爸爸妈妈就会想方设法给你做好吃的多，比学校的食堂和外卖强一百倍好么。前几天我姐开学去了台湾，我把工作出差，明天我就要走了，明天以后只有我妈在家。想起这个也不想走今年大一，说实话大学生活的自由和复杂也挺让我不适应的。日语学的心力交瘁，学校英语抓得紧让我心累，课外还要学ACCA，各种乱七八糟的加分讲座科研立项学生组织的任务。上学期一冲动加了学生会以后经常要做海报刷屏，可怜见的我大学之前连PS软件都没见过，加了之后只能现学现用。总之乱七八糟一堆破事在我上学期就留下了阴影，喘不过气来。上学期因为这些糟心事再加上日语不是很喜欢，导致最后绩点自己也不满意，不敢告诉爸妈，只能偷偷和我姐说。这学期又得使出吃奶得劲才能弥补。说好的上大学就轻松了呢？都是糊弄人的。哎，大学开学恐惧症和初高中完全不一样的是初高中你只是害怕作业考试，而大学你需要面对各种各样的问题，学习上的，生活上的，交友处事上的，这都需要我们自己面对解决。
问题：﻿为什么到了大学还有开学恐惧症? NA
话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿我以前以为大学我会很轻松的我喜欢看书我可以去图书馆每周的课少我有多的时间我可以逃课去玩去做我想做的事情但是并不是啊高三之后似乎有阅读障碍似的看不下每一本书得到的知识仍旧是消耗于之前再也不能像以前一样做自认为一个有趣的且精神世界丰富的人而且充分的感觉到自己的匮乏大学极其容易随波逐流每节课也不认真听考试周也不复习考试的时候大家都靠着作弊而我反而挂了几科（挂科是很难受的）基本上没有晚自习晚上在寝室玩手机是真的很空虚也没有人能约出去一起走走路突然很想念高中的时候即便班上没有特别好的朋友也是可以约着一起下了晚自习去操场散散步讲讲话分享当下的苦闷以及幻想我现在身处的未来里住在宿舍和三个我认为并没有可以亲密到生存在如此狭小空间室友的关系也不怎么样有时候真的很讨厌这些奇奇怪怪的复杂的人际关系要不是因为有必要联系要就想删除她们的联系方式最主要的是身边的人居然都只能讲话而不能交流
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话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿别说到了大学，就算当老师了，一样有开学恐惧症。摊手.jpg
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话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿
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话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿这是权威恐惧症，在中国算普遍的，在西方少很多。
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话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿讨厌社交，讨厌被别人评价，讨厌奇葩，讨厌自己？⊙▽⊙
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话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿r我也是！我觉得我可能是以前学校都不用住宿班里那么多人想和谁玩和谁玩住进宿舍后所有的人都会选择自己宿舍的人玩选择范围变小了每天上课吃饭还都一个时间相处时间还变多了逃避的借口都没有…每天都要勉强自己和不喜欢的人呆在一起真得要疯，所以我超讨厌去大学唉但是没办法~~~~~~~~~~~~~~2333没想到一次无心的回答，每到开学季都有好多和我一样感同深受的人，统一回复一下应对办法，希望能帮到你们目前已经大三了，因为这个原因，曾经熬过了无数焦虑症的日日夜夜，虽然现在有时候还是会焦虑但更懂得自己的边界，可以控制一下了。最最重要的就是，一定要有独处的空间，越多越好，而且要勇敢的说不，比如除了上课时间以外，顶多一起吃个饭。剩下多余的时间不要和宿舍任何一人或者不想呆的人呆在一起，一定要找理由，就算大家觉得为啥不一起（相信我，一个人在大三大四是非常常见的，因为大家都有很多自己的事要忙）去图书馆，去社团，去咖啡厅学习，去打工，.....相信你一定有办法，除了睡觉以外别呆在宿舍，也不要太在意他人的看法和害怕和不和群。然后就是要懂得自己的边界意识，时刻感觉自己什么时候是最不舒服的，再想想咋样会比较舒服，当发现自己特别不舒服了，就要想办法去克服或者解除，当遇到自己不想做的事情，一定不要勉强自己，这样只会让事情更糟糕。过来人的我告诉你们，这个特别重要。每天坚持看看哲学书。而且在特别难受的时候看会让我心情平复很多。一定要控制好自己，给自己找点有意义的事做，让自己忙起来就会忘记烦恼拉。
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话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿你不是恐惧开学，而是你的一种是否能够适应的状态和接下来要面对及开始的心理；你步入社会后依然会有的，而且更加强烈；这也跟我们双休后周一不想上班，长假后上班不在状态一个样子的；只是不知道你恐惧到怎样的程度，你称做是恐惧症，问问自己，到底怕什么，原因？为什么？它真的存在吗？真的会到来？到底会不会发生呢？
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话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿太正常了，以为只有学生开学恐惧吗？我有好几个同事，都45岁+了，还会在每次开学前失眠，梦到找不到教室等糟心事件。
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话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿明天…应该是今天就要开学了，拖到了最后一刻却还是没有躲过，说起来也是很奇怪，这都是大二的开学了才第一次这么焦虑，前几天天天失眠大把大把掉头发，本来以为只有我这样，但是一搜发现原来都是这样，大一开学有着对大学生活的向往和憧憬，可是这次开学只剩下对只有面上和睦的宿舍关系的失望，对不擅长人际关系的困扰，对学校的不满等等等等，在家里的时候只有爱我的家人，懂我护我的二三好友，生活的无比温馨又简单，这样一对比，倒是更恐惧了……不过看了看所有的答案，可能真的人生不如意事十之八九，可说与人无一二，庆幸的是我还有人可以说，总是要学会长大的，不管你愿意不愿意，大学马上就过完了，期待着下次更好的相遇吧。
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话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿从高中开始就一直有开学恐惧感，现在大三了，这种感觉依旧很严重，反正就是不想离家，一想到学校里繁重的作业，复杂的人际关系，我就快要窒息一样，喘不过气来！最可怕的是我有社交恐惧症，我根本无法在大学里好好生活，我无法正常和人说话，有时候会面部僵硬，声音发抖，真的太尴尬了。而且我害怕上台演讲，不知道下个学期会不会有这样的作业，我一想到如果有，我真的想割腕自杀，我觉得我整个人都陷入在这种巨大的恐慌之中，就好比小时候一个人睡在黑夜里，惧怕潜伏在周围的鬼怪，那种感觉真是难受死了，只要待在学校的每一分每一秒，我就要遭受这种精神折磨，有时候痛苦到整宿整宿睡不着。我讨厌我的课程，总是布置一些实践性很强的作业，对于我这种内向的人来说简直是难比登天，我宁肯写上上万字的论文，我也不想去完成这种极具社会性的作业。学校里也没有我喜欢的人，我觉得那是个冰冰凉凉的地方，没有令我心动的人，没有给我温暖的人，也没有谈得来的知心好友，我总是觉得很孤独，总是郁郁寡欢，总是很疲倦，没有课的时间，我就躺床上，躺到不想起床，每天都在虚度时光，对现下的生活无比厌恶，对未来感到一片迷茫。在学校我如同一个胆小鬼，总是害怕着各种东西，一有风吹草动，我就紧张到不行，以前我以为我会改变，可是我不仅没改变，还愈发严重，我也不明白为啥变成了这样。我一想到明天要坐火车远离家乡，胸口就闷得难受，到现在还没有收拾行李，这几天都一直在玩游戏，整夜整夜玩，有时候玩到天亮了才睡觉，也不是对游戏多喜爱，只不过用游戏麻痹自己罢了，白天就一直睡，也不吃饭，就如同一滩烂泥一样，躺在床上，毫无生气！
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话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿喜爱的学校喜爱的城市喜爱的人这三个应该要有一个吧有其中一个你就不会开学恐惧了喔如果你一心热爱学习心无旁骛那就当我没说
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话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿原谅不请自来~明天就要离家，踏上去学校的旅途了，说实话，有点害怕。我试着去想我害怕的理由。可能是因为家里有妈妈的饭菜，虽然算不上美味却充满温暖；也可能是因为家里有舒适的被窝，你想什么时候休息就能什么时候休息；又或是家里有一处避风港，出了什么事情总有一家子人帮你着想；更多的是学校那边吧，对于未知的恐惧，和对大学生活方式的无所适从~从小学开始就很不喜欢开学，从没对开学有什么大的期盼，大学就更是如此了吧。可是，我们又能怎么办呢？每次不想上学的我，最后还是迈出了那步，走出了家的门，走向学堂。我能做的，只有克服内心的恐惧和不安，勇敢迈向前，多去想些未来生活的美好之处，把“家”留在心里。嗯，我一定可以的！
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话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿已经大二下学期了才到学校四多个小时全身上下都透露着拒绝的情绪下午忙着收拾的时候还没有这么难过等到爸妈都走了一个人在寝室吃外卖的时候那一刻真的好想哭很失落其实学校离家里没多远周末坐高铁就回去了但是这突然改变的生活方式的确是让我有点措手不及可能等我习惯了忙起来了一切都会好起来的
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话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿小学、初中、高中暑假过半是真的想开学做点事，就算恐惧也只是恐惧七点上课和做作业罢了，到了大学以后，学习考试什么真的都不在恐惧的范围内，恐惧的是半只脚踏进了人鬼共存的成人世界。
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回答：﻿就是想想上学期累成狗的自己然后想一想即将面临课更多任务更重的一个学期就有一种发自内心的抗拒吧
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回答：﻿证明人际交往不愉快
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回答：﻿想想自己开学了上学期挂的两门课还得补考一次，这次不过了，就要准备交钱大补了，钱不是问题，重点是加上上上学期的四科挂了，这次不过就要准备降级了，我可不想和傻逼学弟坐在一个教室里，但是学妹多，也可以啊...................哎嘿嘿。。。。。。不能瞎想了，挂科俺爹不得打死我了啊，好好学一学，把别人一学期的努力，争取考试前一周弄懂，唉，我也很聪明的嘛~~~低调低调，虽然我是学渣，但是我不是一个笨学渣，满足了，就是心理空荡荡的，好烦开学啊，一开学就要补考，每次补考都是一次生死大战............................................
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回答：﻿因为理想很丰满，现实很骨感。其实还是因为社会的不稳定因素太多了，比如著名的复旦投毒案，大学住校，你认识的是五湖四海的朋友，不像从前，一个城市里，知根知底，吃喝拉撒睡都是最亲的人在身旁，怕啥？所以从根本上是人们对于未知的恐惧。害怕，不知道什么时候会被舍友下药或者杀死，以及许多孩子的自私自利，出言不逊，校园暴力，太可怕了。所以，到了大学，我们怕的不是学习，不是老师，而是未知，尤其是对于将要同吃同住的舍友的未知，因为，未知即恐惧。
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回答：﻿嗯第一次在知乎回答问题今年高考成绩并不是特别理想去了一所并不太喜欢的大学所在地也是四五线城市这次的恐惧是我有史以来第一次的一个人离家去上大学害怕未知的一切怕自己处理不好各种问题也许是我还没有太自立吧不想去处理各种人际关系人心可畏我其实是一个没有太多安全感的人大学还要面对那么多东西我的内心也不够强大没有什么才艺与技能专业成绩也不是特别理想...
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回答：﻿因为有不喜欢的人际关系，在大学有没有特别想见的人
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回答：﻿因为又要见到讨厌的人
问题：﻿为什么到了大学还有开学恐惧症? NA
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回答：﻿因为我们很难走出舒适区，即使是大学，相比于家里来说，还没有那么舒适，在大学，还是充满了竞争，你要去面对种种选择，总之一切你都要自己处理。在家里一切由父母管，你不用操心吃什么菜，怎么做饭，你只要舒舒服服的就好了，不用去想，不用去做。父母为你建立了一个这样的舒适区，一旦在这个区域停留的超过一定时间，你再离开，就会产生恐惧，害怕自己不能适应另一个环境，因为这个环境一切都需要自己管理，老师，同学的帮助是片面的，衣食住行，自己都要对自己负责。一想到这一系列的事，你就会头疼，就会产生还是在家好的感觉，什么也不用管。这种现象普遍的出现在经济上，生活上未完全独立的人身上，包括学生，应届毕业生等等，不是到大学，成年了，离开家了，这种现象就会消失。离别也好，重逢也罢。都是感情成长的过程。
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回答：﻿因为你自己心里知道踏出了家门回到了学校就不会有人再把你当孩子一样了你不能再靠父母解决问题哪怕天塌下来也只能自己扛记得有一次开学回校正好我很难受在家里有父母陪伴感觉还好可是一个人在火车上真的好害怕自己死掉可能我们还没有下定决心去做一个大人吧
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回答：﻿准大一表示16号才去报道，读了一所2B院校，家里条件一般，面对高昂的学费，只能借钱来凑，高考结束到现在差不多三个月，暑期工两个月。暑期工中的我真的明白读书有多么幸福，如果不升高学历，下辈子打一份没有前途又累又长时间的工作，我连两个月都受不了，何况将来以后，所以大学你等着我来吧！对于家境一般的人来说不存在什么恋家或者开学恐惧，其实结果恰恰相反！
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回答：﻿人类对于未知的恐惧。
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回答：﻿毕竟假期待在家里都是被宠的，虽然经常会被骂，而且大学了更懂得珍惜和家人相处的时间，特别是对于我们为了求学而离乡的游子来说，不过，音乐是个很好的治愈东西，难过的时候可以听音乐，戴上耳机世界就是你的，再闭着眼睛想想未来，就不会那么害怕开学了，我就是这样做的。
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回答：﻿emmmm别人我不知道，反正我是因为害怕补考。
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回答：﻿我也是，九月六号开学我四号就来了学校。可是我从八月二十多号就开始恐惧害怕，一想到过一阵子就要去学校了，就很烦躁很悲伤很蓝瘦。坐飞机过安检排队的时候我妈站在那里看着我，鼻子酸的不行，可是周围人很多，你必须得忍着…今天五号，已经来了学校一天了，吃东西一点胃口都没有，看暑假拍的照片就开始当时在干什么，然后就想象这个时间点如果在家的话我在干什么。。。我开学就大二了，大一一年觉得都没什么，不知道为什么就这个学期特别悲伤，痛苦得不能自已，再加上我本来就恋家，又不敢跟家人说。大一上学期因为刚到，什么都新鲜，所以就还好，下学期的话就是因为假期多，时间过得还是蛮快的。但是这个学期没什么假期，大二了课又多，一想到这些就感到深深的绝望，我要怎么熬才能熬到明年放寒假回家？扎心了！在回答这个问题码字的时候不自觉的就一直在哭T﹏T妈耶我也不想的啊！然后跟高中同学聊天，知道某个同学五天后才去学校，控制不住的狂羡慕，是真的羡慕，现在我完全不能随便想到这些问题，一想到眼泪跟不要钱似的狂掉。。啊啊啊好绝望啊！我现在真的是感觉跟离开家的生活完全脱轨了，除了家和闺蜜朋友，我完全不想去接触和憧憬新的生活。这可能也是因为随着年龄的增长，跟家人的感情迅速升温的原因吧~今年中秋和国庆的放假时间穿插在一起了，会长一些些，我都想回家了…可是机票好贵，我又舍不得。舍友在讨论国庆放假去哪儿玩，我不想去，可是如果不去我就得自己在宿舍了，这些的种种都让我特别反感和抵触…当时报志愿的时候是想留在省内的，可是阴差阳错来了重庆，离家蛮远的一个城市~这个城市非常好，可是不知道为什么我就是有种说不上来的感觉，可能是不适合我吧。妈呀好负能量…抱歉了我也不想写这么多的~不知不觉想到什么就打出来了~嗯就这样，谢谢！
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回答：﻿小时候害怕开学是因为害怕学校，长大了害怕开学是因为害怕离开家
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回答：﻿因为越长大越孤独
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回答：﻿的确这种感觉是我在上大学之前从未有过的。有句话真的没错承认吧城市就是一群人在一起孤独生存的地方。每一座城市皆是如此更不要说作为一个异乡人孤苦无依的漂泊他乡对家人的牵挂与思念又何尝…
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回答：﻿只是没什么值得期待的了又不想离开家
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回答：﻿你现在讨厌的开学是多少人回不去的从前
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回答：﻿啊这个问题超应景的！我现在就在回学校的车上哈哈上大学之后我对开学的恐惧真的要比高中时少了很多，毕竟学业没有那么重了嘛。高中开学了就真的整个学期可能都没什么时间出去玩，看电影都只能苦巴巴地在周末抽出一点点时间去看。大学要好很多呀，课余做自己喜欢的事情的时间肯定要比高中的时候多。我不想开学的最大原因可能还是恋家和恋旧。恋家，我很依赖我爸妈，而且很宅，经常懒得动就窝在家的那种。在家里我会给他们做饭，让他们一下班回家就有饭菜可以吃。会帮妈妈洗衣服晾衣服叠衣服啊，让她不用那么辛苦。妈妈消毒碗筷的时候我也会和她一起，边聊天边做事就会快很多，妈妈总是说有我帮忙真的要比自己一个人收拾快很多，哪怕我只是把碗筷都擦干。饭后会跟妈妈躺在沙发上看电视看电影～说句实话，其实我妈妈也很依赖我hhhh开学了我最难过的就是不能给爸妈做饭吃了，不能帮妈妈做点家务，我怕她一个人做会累啊，也怕她再一个人收拾碗筷的时候会想我恋旧就是我也很依赖我的旧朋友。上大学是有了新朋友，但可能因为我比较慢热，感觉还是和旧朋友待在一起最开心最能做自己。而且大学的朋友没有旧朋友聊得来，三观啊家境啊这些都还是和那群混蛋最合得来啦哈哈哈。和他们聊天真的贼开心，整天对着屏幕傻笑。大家知根知底很多事情讲一半就都懂了，从他们身上又能get到很多心灵鸡汤，有种“听君一席话，胜读十年书”的赶脚，这些都是大学同学不能给我的（也可能是我还没遇到吧hhh不过不管怎样都要开学的啦，新的学期大家都要一起加油鸭！
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回答：﻿泻药～我和我导最讨厌开学了...我是因为要上课，无法专心搬砖；他也是因为要上课，本科生的课还得认真上...放假当然好了，我和我师妹的paper都是暑假发表的，假期里可以更加集中精力做好科研...开学大四，就一节体育课了，本着能不去就不去的原则，希望利用好这一年帮助我导和我师妹做好各自的项目，发表三篇paper是个小目标
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回答：﻿其实是在大学里很难找到可以无条件互相信任的人。
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回答：﻿今天是北师大新老生注册日，标志着假期的结束和新学期的开始，朋友圈一片喜ku气tian洋qiang洋di，洋溢着对开学的期ju待jue。心理学家们能告诉你，为什么到了大学依旧开学不开心，甚至还有开学恐惧症？巴甫洛夫-条件反射以前的开学意味着哭着补作业每学期都在强化现在开学不需要补作业了还是想哭弗洛伊德-三我理论我的本我追求快乐原则，只想吃吃玩玩我的超我追求道德原则，叮嘱我一定要去上学我的自我最为现实，即使不那么愿意，也踏上了去学校的路费斯汀格-社会比较同学们假期要么努力学习：背单词、多做题要么到处旅行：去西藏、去欧洲要么变富：去兼职、去实习上行社会比较使我焦虑班杜拉-观察学习朋友圈里的小朋友都抗拒上学上学一定是很可怕的马斯洛-需要层次理论上学剥夺了我基本的需求啊QAQ生理需要——睡觉安全需要——突然被老师点名回答问题社交需要——男同学没有刘昊然帅，女同学没有新垣结衣美文：河豚少女相关原文：心理学家说你开学不开心是因为……我们立志做最优质的心理科普，让这里成为当代人们追求幸福美满生活的大学堂。奉献百年积淀，带你脑洞大开！欢迎参与机构号提问讨论&评论回答&私信学堂君和TA的小伙伴们:)微信公众号“bnupsychology”欢迎关注！任何形式的转载，请与微信公众号后台联系。
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回答：﻿开学恐惧症？放暑假刚回到家，会被巴巴麻麻稀罕3天，之后就怎么看怎么不顺眼。出去玩耍吧被说整天跟狐朋狗友玩耍，在家待着吧被说都不出去社交连朋友都没有以后怎么办，就连追番追剧也会被说整天迷恋纸片人，怪不得找不到对象！！！～～～╮（╯＿╰）╭明明在家都这样了，怎么去上大学还有开学恐惧症？当然不是恐惧室友，恐惧同学，恐惧食堂了（食堂有时候的黑暗料理还是有点怕，，，比如草莓炒芹菜）而是！恐惧作业，论文，晚自习，期中考试，小学期，期末备考！！尤其是期末备考，紧张感简直堪比高考！！！至少高考都是复习一直一直复习，而大学的备考是预习呢！！！！Σ(っ°Д°;)っ
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回答：﻿对未来不确定性的恐惧，对自己实力的不自信，暑假立的那么多flag开学前的瞬间突然觉得完不成了。
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回答：﻿就我自己来说吧。师范英语，开学大三，课很多，白天基本是满课了。我们这届不发教师资格证，这学期又要考，每天晚上和周六周日都要上课，一整天的。上课就已经非常疲惫了，早上6.30起床，吃早饭，食堂人特别多，早饭又没几样，7.30上课。中午就是订外卖，赶紧吃完上厕所睡午觉。下午上课放学之后，又要吃晚饭，我上学期是不吃的，但这学期晚上又要上课，不吃实在不行。晚上九十点钟回到寝室，既要写日常作业，又要写补课的作业。作业写完又要洗衣服或整理。甚至周六周日也都是这样，匆匆忙忙洗个澡。除了课业之外，还有平时的活动，测验，考试，没用的事也特别多。每天书包特别重，我都怀疑是不是又上了个高中，但高中在家有父母做的营养好吃的食物，家务又不用自己做。然后也没有对象，也幸好没有对象。真的，根本找不到什么开心的理由。
问题：﻿为什么到了大学还有开学恐惧症? NA
话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿我本身是一个永远放假不觉得够的人，从来没有别人觉得放假好无聊想回学校的感觉。原来在国内上大学那是各种理由，各种想晚回学校，导员绝对要打电话问我回来上课没那种。后面来澳洲上大学，摸清了套路，第一周开学一般老师不会讲什么，4门课每个逃上一节就是一周假期到手。国内大学特别贱的一点就是学校非要在那会儿查课查寝，国外大学完全不管，你爱来不来你能把书读完天天躺l家里我也不管。但是问题就是国外第一周老师可能会分小组，你不去后面会比较麻烦还要跟老师解释一下再加进去别的小组。所以我从始至终都是自己自动延迟开学一周的选手。国外大学为了缓解开学恐惧症准备了Oweek,其实开学恐惧症就是因为从一种放松的状态进入到被管束的状态。Oweek一般就是有一些活动，发点笔和笔记本等等吧。还有一些讲座给新生指导anyway,丢个oweek的给你们看UNILINK北京：大学迎新周OrientationWeek|墨尔本大学​zhuanlan.zhihu.com
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话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿我不是讨厌开学，也不是讨厌学校，更不是讨厌那里可爱的人和花花世界我只是讨厌【离开】这种感觉说是讨厌离开【舒适区】吧也不是，家里的生活也不那么如意安和以至于，我甚至还有回家恐惧症
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回答：﻿并没有，不存在的。我女朋友甚至想现在就去上学。@呛口小辣椒
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回答：﻿绝对是讨厌宿舍生活啊！还能有别的？上学期开学，我一想到又要住宿，直接把机票退了，给我妈说，不上了。吓得我爸妈问我，咋了，别啊，什么都好说，学不能不上啊我的孩儿！我说，这学期结束，我想搬出来自己住。恰到好处！鉴于中国人开窗不行，拆房顶就同意开窗的脾性，我在大一下毅然决然，经过爸妈同意搬了出来。这次返校直接提前五天，一个人活的逍遥自在，左手椰汁右手蛋糕，前面电脑看剧。一点也不愁开学好吗！反而每天都超开心，超期待！Ilovemylifenow~
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回答：﻿我教了书也有，我妈教了大半辈子书也有。废话谁不想在家待着啊。。。
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回答：﻿1.地域差异从南方到北方和从北方到南方真的都不能很好的适应。作为一个南方人，去北方，虽然我们学校的菜种类也有我们那边的，但是口味完全不一样，大多数菜都是辣的，不辣的做的也不好吃，而且经常吃真的厌。气候还干燥，我一个南方人真的有点难适应。我北方同学也说南方潮湿，不想去，怕不适应。2.私密空间变小，舒适区消失在宿舍多少要照顾舍友的感受，没有自己在家在自己房间那么舒适。3.任务变重，压力变大不知道其他学校怎么样，反正我们学校作业很多，难度挺大的，挂科率很高，我们班一半人都挂过科，也就不能保研了。
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回答：﻿别人的原因我不知道但是我自己是因为需要面对不确定的未来。
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回答：﻿我觉得对于开学的恐惧，主要在于对转变习惯的抵制。多数人放假还是呆在家或者出游的，安逸的时候占了大半。不需要每天穿梭在各个教学楼里赶着上课，不需要应付老师辅导员留下的任务，不需要面对学校里不喜欢的人和事……你习惯了家里没有上午的日子，每天举着手机熬到午夜，第二天直接brunch；你习惯了家里有做饭的全套器具，想烘焙顺手就打开冰箱拿出两个鸡蛋；你习惯了听到开黑群里小姐姐的一声来玩儿啊，就打开游戏应用文件夹杀个昏天暗地；你习惯了在外面和基友闺蜜玩累了，回家和家人坐在沙发上看你只想吐槽的电视剧……然后，开学了。你看着第二天早上八点开始的课程表叹了口气，手机设了五个闹铃，每隔两分钟；你随手摸到的只有忘记洗的臭袜子，还不知道是不是自己的；你正忙着帮老师做PPT而没有回小姐姐打游戏的请求，于是你被移出了群聊；你想和你妈妈分享刚出的糗事，只能从360p清晰度的长方体里传出断断续续的笑声……从此，九月和三月成了你最讨厌的月份。因为十月和四月的时候你已经缓过来了，你又习惯了和同学挥斥方遒，指点江山；你习惯了听完专业课看推理小说；你习惯了一些“舒适区”之外的事情。对于多数学生来说，放假始终是更舒适的那个，而脱离“舒适区”脱离旧习惯，始终是难以做到却不得不做的那个，你本能的向往舒适，恐惧转变。不过，如果你觉得这段路很难走，有可能是在走一段上坡路。说了这么多，还是放假舒服(≧∀≦)♪
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回答：﻿前天晚上躺着看电影的时候我就有一种要开学的惶恐感那种快要开学总担心没写完作业的惶恐那种害怕未知害怕新的压力的惶恐这种惶恐伴随了我十几年甚至在大学四年里寒暑假没有作业我也还是会在开学之前焦虑得一批大概是小时候拖延作业后遗症我和小伙伴交流这种惶恐感的时候小伙伴说上学其实和上班没有区别大家说上班累可能只是因为上班后要结婚生子养家糊口这些事让工作有了更大的压力所以大家会怀念学生时代不是有句话嘛人的恐惧大都来源于未知可惜现在惶恐之后等待我的不是开学毕业了要好好上班挣钱养活自己了有点怀念狂补作业眼巴巴等开学的日子
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回答：﻿一切的恐惧源于自己的厌恶。你恐惧开学说明你的大学不够好，或者说对你来说某些方面还不够。一句话解决问题。
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回答：﻿上军校的时候，军校大门就像一个永恒的结界，隔绝了世俗的红尘气息，把我们封印在宿舍操场教学楼之间的方寸之地，校门外是阳光明媚安定祥和，校门内是紧张激烈令行禁止。每年的一月和七月，我们都会趁着结界的封印松动，飞快地逃离这个地方，感受一下家庭的温馨，睡一个久违的懒觉，放松放松紧绷了半年的神经，然后假期余额就会飞快流逝，我们被神秘力量重新召回结界之内。下了火车上了环城公交，司机师傅问我去哪，我说某某大学。司机师傅善意提醒我坐反了，我说没事，我就坐这个方向的。于是公交车载着我围绕这个十八线城市转了一圈，只因为我不想那么早就回到结界之内，一入结界，半年内将难以踏出。这就是军校的开学恐惧症——真•开学恐惧症威力加强版。
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回答：﻿从我上学的历程来看，我只有幼儿园的时候有开学恐惧症，初中和高中都没有，但是到了大学，这种感觉又回来了。因为初中高中有玩得来的交心好朋友，团结有爱的同学们，天天可以耍嘴皮子的同桌。上了大学，没有交心的好朋友，又要强颜欢笑的去社交，还有那群傻逼舍友，没有喜欢的人，没有志同道合的人，迷茫，还有无尽的孤独。离开学还有两天。我现在最想的就是时光倒流，回到高中，回到一起去广州美术集训的时候，虽然6点就要起床，边画画边打瞌睡，晚上要画速写，但是当时只要一个劲的往前冲就行了，目标就是联考有个高分，还有一群可爱的人一起努力。长得越大想得越多，要是能和朋友们一直一直在一起，那该有多幸福。不说了，先哭会儿。
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回答：﻿刚刚进入大三。还是因为开学大哭一场。离家563.1公里，六个半小时的火车。但我害怕的从来不是距离，不是独立。而是，被5和女孩恶意的排挤。要说煎熬，最熬的是大一。一开学没多久就被舍友孤立了。努力的寻找方向。寻找自身错误。恨不得吃饭喝水都是错的，只要自己一个人出行就觉得是耻辱的，一个人图书馆都不敢去，更别说吃饭去超市什么的。当时还是冬天，这里的冬天不知道要比家乡冷多少，以前一到冬天就要喝中药，阳虚的人就是这样。所以心理和身体都在崩溃的边缘。记得应该是十月一回来没多久，我觉得自己实在受不了了。我要完蛋了。我不能这样熬四年我觉得。我打电话给爸爸妈妈哭，他们也不能理解我为什么这么脆弱，责备我懦弱。只有我自己，懂我是多么的煎熬。我去看了心理医生，当然不是学校免费的那种。而是淘宝高价的心理咨询。大概600可以做5个小时。到现在我依然觉得，心理咨询是有效果的。心理医生最伟大的地方不是她能提供多么有效的方法，而是她有足够的同理心，足够理解你的难过，足够体谅你没有那么坚强勇敢，足够善良。大概四周过后，我心态变得好一些。后来也是起起落落，不过我总是想着，我还能坚持过去。实在不行的时候，再去约心理咨询。我以为事情总会有转机。然而这几年都是这样。她们依然说说笑笑，与我似乎不熟。我也付出了很多很多为了更好的相处。我没有公放过声音，没有晚睡打扰，没有不做值日，更没有任何勾心斗角。所以到了今天，我依然不知道我哪里做错了。可是我依然会在开学之前大哭一场。无论是任何时候，只要回到这个城市，我就会觉得害怕，大概毕业之后也不会再来。没错，我一直一直想要逃离。我自己搬过宿舍自己去很远的地方为了一个安静的下午自己去图书馆躲雨自己去吃饭或许大家觉得这很正常那是因为，没有活在这样的环境里。顺便，我渐渐的看其他人都很nice。至少，他们没有无缘无故的伤害过我。9.4更开学的第二天下午没课要去健身在学校之外真的很开心因为，所有人都是平等的，所有人都不认识我，因为，没有她们。时间快些过去吧。
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回答：﻿因为我的前面没有人替我抵挡恐惧，我终究不得不独自面对压力。
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回答：﻿因为开学又要social了课又多基本上只能吃饭堂或者外卖要睡小床还总怕自己掉下去又怕晚上说梦话打扰到舍友怕学姐半夜又在打电话还有无论如何也不能适应的又湿又热的气候无处不在的蚊虫没有辣椒的饭菜灰蒙蒙的天啊想我的高原阳光满天星我的小锅米线哎开学一周好像一个世纪
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回答：﻿天天不知道吃什么！！！世纪三大难题:早上吃什么？？？中午吃什么？？？晚上吃什么？？？（经常出现这样的幻觉:刚刚是有人敲门吗？是不是我的外卖到了？泡面外卖我的爱）天天不知道自己上了什么课，上了那些课不知道有什么用。选修课必逃，必修课选逃；专业课走神，公共课玩手机，甚至有时候觉得玩手机都是无聊的。（曾经我们近代史老师问我们:是不是我的课最浪费你们流量啊？现实残酷到都不敢说是，大家就默默尴尬地笑）宿舍问题总是存在，大学遇到志同道合的人真的很难（舍友就是舍友，很多时候舍友不等于朋友）钱永远都不够用，自己那么大又不好意思经常跟父母要钱（人逼急了什么事情都做得出来，除了数学题和有闲钱，可能四年前，你刚来到某城市上学or打拼，经过四年终于从一无所有到负债累累）爱情问题:选对学校选对专业真的可以单身四年，天天都是光棍节经常看到的五句话是:几点开会、帮忙投个票、收到请回复、助力我抢哪哪的票（暑假就开始帮人家助力国庆玩的票了，明明自己没钱去，却经常助力别人）附上打油诗:管理监狱化，（一般大学不到大四不让你住外面，11点门禁还有门禁）素质流氓化，（真的要感谢舍友四年的不杀之恩）kiss公开化；校道上搂搂抱抱，饭堂里卿卿我我，宿舍楼下难分难舍（真想联合大家筹钱让他们去开房）消费白领化:女生一个月拿n多衣服还抱怨没有衣服穿，化妆品护肤品贵得出血，男生一双aJ就很要命论文百度化，老师一布置作业什么都不思考先百度一遍起床从不叠被，学习从来不累常常夜不能寐，思考谁最般配男女适当配对，青春不能浪费深知不学不对，仍然喝酒聚会半夜三更不睡，上课常抹眼泪考试啥也不会，重修不过就退上大学之前，大家都对大学充满了各种各样的幻想，但是一切都会灰飞烟灭的周围的人都在混日子，自己也迷茫又焦虑，却又不知道自己要干什么，慢慢地慢慢地就越来越丧，慢慢地就被同化，这种生活真的很让人恐惧。
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回答：﻿因为我有不想远离家人独立生活的依赖感、再次投身大学校园这个独立社交圈的厌倦感、对社会和未来道路铺设抱有的焦躁感、对青春流逝步步紧迫的压力感。①不想远离家人独立生活的依赖感如果大学是象牙塔，那么家是我前十八年的安乐窝和长久的心灵归属。寝室毕竟是公共空间。在家我的状态是最放松的，想干嘛干嘛，想不带耳机开大音量听音乐剧就开大音量（把寝室也当自己家的同学就当我没说），赖皮起来还会拜托母上帮我洗洗衣服啥的。而且，以前天天住一起爸爸妈妈不在身边这个事实，真的有时让在学校的我很想家。我知道人总要独立，但是总能让我不舍一下吧qwq②再次投身大学校园这个独立社交圈的厌倦感大学的朋友圈和从前的社交圈是完全独立的，大学里来自五湖四海的人和参差不齐的人的素质有时候也让人厌倦烦心，尤其是碰到奇葩室友的同学就更可怜了。而且很多人也会遇到大学里交的朋友不如从前的朋友交心这件事。不过总会碰到小天使的(⁄⁄•⁄ω⁄•⁄⁄)③对社会和未来道路铺设抱有的焦躁感就业压力不用说了，考研难考也都知道，创业应聘出国等等一系列出路，你总得想好一条来毕业后连接社会了。规划要慎重，大家脑壳疼。规划完要执行，大家身心受创。这年头的大学生，不读建筑也秃头。④对青春流逝步步紧迫的压力感还用说么，“中年少女”这个词就是这么来的，我奔个二，感觉跟要奔三了一样嘤嘤嘤。
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回答：﻿因为害怕军训军训！！军训！！军训！！很累会黑会黑超级黑
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回答：﻿普通二本远离家乡今年大三女两年的时间也成长了不少唯一没改变的就是想家，就是厌倦开学，甚至一年比一年严重学校条件确实不如意，可是这个构不成我丧的理由事在人为包括坏的一面开始缩小圈子，讨厌人际交往中虚假的一面，也习惯独自一人承受孤独，也认识到自己不再是天真烂漫的小孩子，未来很快就来了，要自己去争取身边不少人觉得我矫情，丧气话我不说，只是总展现在脸上，或者眼神里总能透出些忧郁说到丧的原因，不是因为学校基础条件不好而我又嫌贫爱富，只是因为，我实在没有在这个冰冷的城市里感受到温暖，我不喜欢现在的生活，每天感觉用煎熬这个词最恰当。越大越认识到家的好爸妈的好讲真的，在忙死也不是在为自己忙的一天快要结束的时候，翻看爸妈今天在微信群里的简单几句话，也让我羡慕了，只是下班一起回家，逛超市，这样简单平常的举动，我都羡慕的不行。想给大一新生，和明年即将上大学的孩子们说别一时冲动觉得离开管束你们的爸妈越远越好，真的很锻炼人，也真的会很后悔学习真的很重要，要珍惜在大学里的四年时间，这是你们最后可以为自己的未来拼搏的时间了，有必要的证书真的要考寝室里的人，相遇是缘分，相处是门学问你可以谈恋爱，但是别觉得这就是你的归宿你的未来你的一辈子，什么都不一定，一切都在变，对自己负责最重要要学会承受孤独和压力，有很多路需要自己一个人走朋友不能凑合不能将就想家就要更努力，为了自己顺利毕业，顺利回家找工作，过上你们所盼望的安逸的小日子而奋斗吧老学姐由衷的心里话就先说这些，有机会在更新
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回答：﻿1.可能是去了异地一个自己不喜欢的学校，所以不想返校。是不是类似于贾迎春出嫁之后好不容易回贾府小住，然后要回去伤心的哭哭啼啼的情况？2.如果没这种情况，大一进校前的恐惧应该是最大的，之后三年会好一点。这是因为脱离了心理舒适区，对不确定的未来产生恐惧，对生活没有掌控感。人的好奇心其实没那么强。而对未知的恐惧感是人从原始人时期就有的感受，没那么容易摆脱。所以，后三年开学季这种情况会好一点。3.有人是因为放假的时候太过舒服，返校之后要做作业早起上课，才会觉得恐惧。不过条件不好的孩子暑期要打工很辛苦，求知欲强的孩子暑期要上各种比学校里还累的课程。对于他们来说，开学了反而开心，或者没什么压力。4.对于同学关系很好的一类人，在家里反而没人理解自己，这样的学生在大学后三年不会恐惧开学的。
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回答：﻿因为要离开家了，每一个恋家的人都会想家。
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回答：﻿本来以为上了大学每天都该是新鲜的充满期待的然而…然而！！我真的还是不想开学这才大一的第二个学期真滴真滴不想上学想到下学期还要念新书念到崩溃临近小测疯狂抱佛脚就觉得阵阵心凉又要吃上食堂时而好吃时而难吃的饭菜又要在福州变态的忽冷忽热的天气里苟延残喘其实开学恐惧症更是因为真的不想离家本来就比较恋家偶尔在外遭遇了什么委屈就真的一个劲儿想回家想爸妈觉得自己这样的小宝贝凭什么要承受这样滴委屈在家的话受了什么委屈就算不和家人诉苦也觉得安全感爆棚在自己的小床上蜷缩着仿佛没有什么事情是过不去的可是我还是得上学还是要离开我妈的叨叨和我爸的幽默平时真的是个不耐烦的人我妈有时太唠叨我也觉得真的有点烦躁随便说一两句话应付她每次在学校真的真的很想念妈妈在耳边疯狂絮絮叨叨的感觉到了饭点也会想如果这时候我在家是不是跟我爸我妈一起围在桌前正在吃香喷喷的色香味俱全的卤猪蹄或是清淡又美味滴面条呢哭哭寒假没有减肥没有坚持跑步也没有变白也没有长高有的只是几颗还没好的痘痘还有十分恐惧开学的心情不想收拾行李不想出门不想去学校下巴三层秃顶光锃小腹三层没脸见同学无心开学！
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回答：﻿在家里很舒服的被父母保护的当个孩子，回到学校就要变成那个什么事都要自己来的“社会人”，学校里没有特别想念的人，家里倒是有无尽的小小温暖，刚刚放假时想着赶紧回家，放假中旬想着快点开学，临尽开学又舍不得走。
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回答：﻿因为在学校不快乐不轻松开学意味着要应对形形色色的人自以为是的勾心斗角小山似的作业和材料各种无用无趣的活动还有可能，室友之间各怀鬼胎，人心隔肚皮是真的很累，如果上学只是单纯的上课，和志同道合的人相处就没有开学恐惧症了吧
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回答：﻿明早的高铁，从南到北，一千公里。说起来这已经是我大学时代的第三次返校，第六次旅途。虽然已经习惯了一个人坐七个小时的车来来去去，但是每当看见妈妈在安检口外默默离去的背影，我站在人很多的电梯上还是忍不住鼻腔酸痛。因为我知道下次见面就是半年以后了。而更加年迈的长辈们，我看着他们就会想：见一面少一面了。很多宝宝都觉得开学的恐惧来源于作业、社交和独立生活，我很幸运，这些问题在我看来并没有那么难以克服。令我感到无解的难过其实不在于我自己，而在于家人。我不在家的时候，爸爸妈妈会不会吵架，还是仿佛陌生人一样一言不发？妈妈会不会有满肚子的苦水无人倾诉？爷爷奶奶会不会生病住院？小弟的高考复习进展如何？我的家人们都是沉默温柔的人，很多时候他们总是问候我的生活，却绝少谈论他们自己。大学与其他学校最大的不同在于，它是成年人的学校。在这里你必须要懂得大人的责任和担当，而不是做一个和之前无异的、必须依赖他人的关爱才能过活的孩子。任何人都不是为自己而活，我只担心我离开了照顾不了他们。尽管我自问我暂时还给不了他们经济上的支持，但是我会尽自己所能让他们的脸上多一点笑容。一个小时前我妈半开玩笑地问我有没有想哭，我一边憋着鼻音一边淡淡地说毕业了就回家啃你们的老骨头。我妈立刻大惊，说你可休想从我们这里榨出什么油水来，我巴不得你赶紧收拾收拾滚蛋再也别回家。我说放心吧你们那破房子我才看不上，等我在大城市买了房子就把你们接过去管家。我妈大笑，钱和房产证统统拿来，这个我在行。讲真，这真心是我毕生的梦想。我会为此赌上一切，就算不是为了自己。
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回答：﻿不知道别人是为啥，我主要是因为开学要补考高数_(:з」∠)_不说了抱会儿佛脚去
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回答：﻿我刚上大一，好不容易迎来一个寒假，又那么快要开学了。害怕开学大概是因为享受家里蹲的日子吧，还不用面对大学一大堆烦心事。(也可能害怕开学高数补考不过...)而且目前看来，我一点一点也不喜欢我的大学生活。距离暑假还有129天！
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回答：﻿上初中高中恐惧开学是不想学习，但上了大学不想开学的我，主要是不想见到同学。在大学里没有关系很好的朋友，当然也没有男朋友。如果有的话开学应该就不会这么痛苦了，哈哈哈哈哈哈。总之，我虽然热爱学习但恐惧大学的人际关系。
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回答：﻿因为不想补英文作业…………好吧主要因为在学校里面定然没有在家里放松无论是白天还是晚上没有真正的独立空间总要处理人际关系处理人际关系是非常非常非常累的
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回答：﻿深切体会我是个很恋家的人，加上某些原因（懒）这个暑假没出门打工也没去哪里玩我就在家躺了50天嗯每天在家三件事吃饭睡觉看电视这种死猪般的生活真爽后来开学了开学前三天忧郁难受想哭哦前一天还发了烧淋巴结顺便发了个炎我去看了医生拎一大袋子药去了火车站全身没有力气头晕晕（烧已经退了医生说吃点药就行了）下了火车坐出租车到了学校门口更是晕倒眼花站不住我舍友迅速来接我把我扶到宿舍因为换校区搬宿舍的原因新宿舍里空荡荡的啥也没有听说了明天才能去仓库拿行李（被褥床垫都在里面）晚只能在床板上将就一晚餐厅没饭（我一天没吃饭没喝水）宿舍没热水（退烧出了一身虚汗）一连串悲惨消息加上身体极其不舒适我一个20岁的人了痛哭流涕对今晚怎么过产生了绝望这时我就想到如果在家里我就躺在床就行了我爸会问我想吃什么去给我买我妈给我会因为我生病了对我柔声细语我奶奶回来我家摸摸我的额头我妹妹会主动把电视让给我我哭的更惨了就算学校再好哪有家里好就算一个月生活费再多也不去在家来的舒适独自离开家生活才知道自己一个人在外面有多难过就算在家里有人争抢电视妈妈总唠叨叫你做家务活可是心里永远不用承受一个人的孤独
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回答：﻿为什么会有？大学是进入社会的阶段。无法预料到明天会发生什么，你忙的焦头烂额到头来什么都没有得到。最让自己感到绝望的是，你讨厌这座城市，更不用说开学，你要来呆那么久。今年大二，8.30开学，准备开学前的十天到现在天天失眠。我不清楚我为什么那么讨厌这座城市，但是我每次感觉来到这边都是满满的压抑。我一开始可能就错了，既然来了一个一开始不期待甚至一点都不了解的城市我就错了。我没有机会再让我选择一次，说实话宁愿复读也不愿意来这里。不期待不祝福，祝愿我接下来三年慢慢熬。
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回答：﻿如今我已经大三了，过去两年的日子晃一晃就飞快地过去了。我还什么都没有学到，知识储备反倒是越来越少。我从小就是一个比较会学习的孩子，学得快，成绩好。如今我却已经无法集中注意力上课了，无法快速地从一堆信息里提炼重点。我一直在试图在自己大脑里构建一个完整的知识框架，但往往是这边垒两块砖，那边掉一堆瓦，是的，我慢慢地记不住东西了。是我的错，我很浮躁，很焦虑。两个月前，我在想休学的事情，现在也在想，尽管我已经交了一万五的学费，坐在教室里。我没准备好，没有准备好对自己下狠心，为自己的未来在这关键的一年里拼尽全力，因为，我没想好，没想好自己的未来要做些什么，没想好，以后要成为怎样的自己。我害怕，害怕未知。我现在这么糟糕，未来怎么会变好……我想休息一下，放松一下，我希望我妈妈能多养我一年，我就想歇一会，每天看看电影，画画，读书，做一些视频，其实能出去走走也很好，不过没什么钱…我想尝试去工作，找到自己适合的，再回学校，往那个方向钻研。以后再工作，会顺心顺意些。看不到结果的事情，我不是很想做。没有方向，看不到前程，每迈一步，都惶恐万分，走错了，就是万丈深渊。
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回答：﻿若果遇到了一个以为自己就是太阳，完全不尊重人的室友，别说学校，就是在大街上也不想跟这种人打招呼
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回答：﻿emmmm.怎么讲呐，我觉得呀，与其说是恐惧不如换个词，焦虑并不是对大学的学习生活不感兴趣或是讨厌而大多数的我们只是因为不愿面对稍微变快节奏的生活，你看啊放假在家舒舒服服的肥宅了两个月，然后突然告诉你：不可以睡到中午啦，要订好几个闹钟早起上课。不能每天赖在床上吃薯条看剧啦，还有该考的证书没有准备。不能自己一个人随便耍脾气啦，要面临集体生活，社交恐惧的宝宝们又要重新习惯吃饭没有盘盘碟碟的精致菜肴啦，铁盘子塑料的选一个吧衣服袜子要自己动手洗啦，没人提醒你啦没有男票女票的宝宝们又要忍受从天而降躲不开的狗粮啦没有爸爸妈妈的额外支援，每个月的零花钱要计算起来啦，漂亮的裙子就先在购物车里放一放吧看身边优秀的人那么多，自己想努力想追赶却又不知道从哪做起哎呀呀天啊噜谁还不是幼儿园刚毕业一百多月的孩子呢哈哈哈哈哈哈哈哈哈筒子们，我们知道的，焦虑是不可避免的但还是要直起腰来挺胸抬头面向朝阳，因为我们是无敌小可爱仙女儿呀哈哈哈哈哈哈哈哈哈一起加油！爱奋斗，爱自由，不气馁与你共勉
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回答：﻿其实不是讨厌上学，不客气地说，我从小到大都没有开学恐惧症，它于我不过是个必然要迎接的东西。但是到了大学，我却开始恐惧开学，因为宿舍简陋的环境和没有真正交心的朋友，到了异地后必须省吃俭用，还因为一切困境都只能自己处理，这与在家乡比起来无一不让我感到累和烦躁，想要逃避。
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回答：﻿一是要离开舒适的家，二是要面对学业压力本人本市大学就读，双休日可以回家，即便如此依然很抗拒开学，最主要的原因就是压力。在我学的专业里熬夜是家常便饭，通宵是见惯不惯，没日没夜地做设计，好不容易掐着点交了图，一看时间，几门专业课要考试了。不过由于我是转专业的，所以要比原专业的还要惨一点，人家做完设计复习完可以洗洗睡了，我还要补大一的课写大一的作业。还有就是突然意识到父母已经老了，以后等我组建了家庭，他们就不再是我生活的主心骨了，以后的路都是我一个人走了，而且总有一天他们会永远离我而去。独生子女的我表示很难受很难受，好像昨天我还是个啥都不懂的小朋友，怎么一转眼我就已经上了大学，以后什么都要自己扛了。转完专业后的第一个学期，我扛下了所有压力，成绩甚至拿到了超过那些读了一年的人，但是，在即将开学而所剩无几的假期里，我在被子里嚎啕大哭。一个人走路真的好累啊。我还是要成长为成熟的人啊。
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回答：﻿唉，刚刚就在难受，开学就是大三，还有10天开学，这几天一想到开学去学校就觉得恐惧，每天晚上都哭，说实话从小学到高中虽说是也不喜欢上学，但从来都没有这么恐惧，跟家里说家里也不理解，只会说：“你大学不想上还想干嘛？”真不知道这两年我是怎么过来的。不过我是18年来没离开过家也没住校过，大学因为差一分滑档去了银川，说实话在那里呆的几乎崩溃，可是没办法怪任何人，只能怪自己没努力学习（但我又真的努力了，打小成绩不好的我高中一直是200多分，高三努力一年考了400多），看着空间里同学们丰富多彩的大学生活，总感觉和自己没什么关系不过也和我上的专业不是自己喜欢的有关吧，我最怕数学，那时候我妈说只要上了大学就不用学数学了，为此我拼命学习，谁知道我妈给我选了会计专业，学起来很吃力，还清考了，那个时候我也想在省内上学，可是我妈问了别人说是省外好又让我去了省外，就这样，我的大学和志愿被“别人”决定了，现在想起来还是忍不住恨我妈，更恨自己当初的拖着没办法和家里人沟通了，去医院检查出抑郁症，医生说偏重，需要用药，也不敢和家里说，因为我知道家里不会当回事，下学期再去复查，实在不行只能挤生活费吃药了第一次写这么多，夜深人静，有感而发，谢谢大家（我不是地域黑，但是讲真，银川真的不适合我）
问题：﻿为什么到了大学还有开学恐惧症? NA
话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿我今天坐上火车去往开学的路上。我是女生，还是很恋家的那种女生，走之前抱着我妈哭，把我妈也整哭了，但就是想哭。我觉得大学开学让我焦虑的是一是我的学校离家太远了，要坐将近两天的火车，一年只有两次能回家，并且值得抱怨的是，我们寒假放的早来得早，只放了30天左右的假，想家想家人。这可以说是我性格的问题，也可以说是学校和家距离的问题，或者我们学校的问题。二是大学真的太劳心劳肺了。错综复杂的人际关系，脆弱的同学、室友情，满满当当的课程，繁多的课业。如果你是女生，那么恭喜你，仅一条舍友关系可能就能轻易把你打倒。这是大学客观问题。三是大学和初高中不一样的是铺天盖地的迷茫感。初高中目的简单直观，就是最后那场考试，甚至初高中的师生、友谊、爱情关系都很简单，利益关系太小也太少了。这期间我们能从父母老师学校朋友各方面寻求帮助，而大学就不是了，大学需要独立，未来什么样，只有我们自己能帮到自己，可谁也没经历过，我们也不知道自己的未来会是什么样子的，需要对自己负责，而我们这方面还太弱。四是大学的事情真的太多了，杂而无用，却不得不做，或者说不得不应付，而这一应付就几乎葬送所有时间。
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话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿因为异地恋大学不在一个城市
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话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿说不上恐惧但我真的要强迫自己早上六点起晚上11点前睡远离寝室的温床在图书馆没日没夜在家里夜夜失眠舒服的让我不踏实在学校好眠充实的让我不舒服饭要自己去吃事要自己全部去做身边的人你不知道他话真话假努力地让自己在孤独中找到快乐没有终结的考试写不完的申请和报告依然披着羊皮做一只凶猛的狼不声张管他四面八方我自成长冲鸭我男朋友在未来等我一个人也要坚强鸭
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话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿本科的时候学校离家1200公里，每次开学前都会有这样的情绪，但是本质原因就是离家太远了，想家。后来研究生去了离家1300公里的地方，研一的时候好了很多，可能是大学四年已经习惯了，想家的成分少了些。可是后来随着科研压力变大，还有毕业找工作的压力，又有了开学恐惧症，与其说开学恐惧症，其实在家的时候可以啥也不想，更不要说有压力了。所以我觉得开学恐惧症来源主要有两个。1.想家，恋家2.学校有你想逃避的东西或者压力
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话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿是本人这几天的状态了我觉得很大一部分是因为自卑其实我并不反感上学的但是上学就意味着社交意味着我又要将自己置于一个巨大的社交机器中我觉得我自己真的糟透了尤其是当我看到周围的同学都神采奕奕精致生活的时候无形中的对比让我觉得我可真是个垃圾另外一部分原因是离家太远了可能这和不喜欢社交的性格有关所以和家里的联系就十分密切也可能是因为离家太早了自己一个人生活太久想在家做个永远的孩子我想了很久到底到什么东西会让我在上学色城市有归属感这个问题在整理了整整两大皮箱东西后发现除非把我爸/我妈带过去不然这个问题是不会得到解决的最后祝各位有一个充实又快乐的新学期
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话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿我真的...现在，我感到心里超级超级慌张，还有一点点害怕，一直想留在家里不想去学校，还有点想哭。我上了这么多年学，还是没有克服恐惧，从小就是一想到要上学了，要住校了，就害怕，莫名害怕。
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话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿很简单的道理，说明学校里的生活过得不如家里好。明天就是研究生开学的日子，可是我现在的心情一如这十多年住校生涯中返校前的心情，不情愿。仔细想想为什么呢，中学的时候其实是抵触学业沉重的压力，而现在是新的学校，新的环境，新的人里存在着太多的不确定和未知，这本能地让我想要逃避。另外也不想再费力气去结识一群新的人，去适应一个新的环境。
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回答：﻿放假在家完全是一个放松的状态，有很多人（包括我自己）放假都是颓废的状态，假期开始的时候想着给自己立一个假期flag，例如每天早起记单词，一定要锻炼之类的，但本人自制力太差，第二天睡到了十一点，心里完全没有负罪感，还想着放假好好玩玩，开学再开始努力。然后。。。。。。每天都睡得十一二点。。。。。。有时候看空间，看到有些同学发着自己一天做了什么，充实的一天之类的话，会突然醒悟一会儿，愧疚三分钟后继续玩手机。。。。。。放假基本上就是这种状态。随着开学的临近，自己假期除了养了一身肥肉之外，什么也没学到，这时候，想想自己在学校暗恋的人，想想那些长得好看的女生，再看看自己。。。。。。本人现在大一，第一学期感觉就像一阵风呼得就过去了，假期也啥事没做，就要开学了，这样可不行，不知道有木有和我一样的小伙伴？我们一定要振作，大学生活不能这么就过去了，一定要好好努力呀！
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话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿因为长大不再是长大，而且变老。
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话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿感觉在开学前3-4天的时候陷入了"开学综合症"莫名的烦躁，什么事都不想做，从早到晚一直刷手机，该看的书不看，该准备的考试不准备，感觉颓到了不能再颓的地步。和假期里常态的刷手机或者玩不一样，现在刷手机带来的并没有愉悦感，就是一种焦虑。因为焦虑就不想干正事只想刷手机，越是刷手机就越焦躁，越焦躁就越不想干正事。。由此陷入恶性循环学校离家近2000公里，国庆什么的都不会回家我其实是个初中住校高中住校的人，也属于比较独立的那种但上了大学，临开学就真的非常非常烦躁或许和学校假期长也有关系，好友都走光了，一个人就更有一种沉不住气的烦躁
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话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿离开了家，也就缺少了所谓的安全感吧。在那个城市，有我最好的朋友，最爱的家人，最美好的人生前十八年。在那个城市，我还可以活成个孩子，可是在这里，我就是自己一个人了。
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话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿今年大二了，我原以为大二了就不会有开学恐惧症，但我发现我想得太美好了。如果说大一的时候还怀有对大学的美好向往，那么大二的时候这些憧憬都已被打碎。一年下来，已经知道了学校的宿舍都是没有空调的八人间，因为会被西晒，所以我们宿舍常年处于关门关窗的黑暗之中。食堂吃了一个学期也就腻了，来来去去都是那几道菜，阿姨还时不时手抖。学校能提供给学生的教育资源十分有限，目前为止，我还不能报名四级考试，因为我们学校场地有限要先把名额让给没过的学长学姐!!!!!并且意味着过上每天都要早起上课，晚上背书看书写作业写报告的生活。还要应对各种无聊又虚假人际关系。这些事情，想想就觉得痛苦
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话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿不请自来。开学两天了。去学校那天早上心情很不好，还对叫我起床的父母说话大声了，我平时是很好脾气的人啊，现在想想自己那天真是莫名其妙。来学校以后整理东西整了超级久，晚上不到10点就觉得很困很累去睡了，这两天也一直是很困很累的状态，还好课不多，但是闲着也不知道干嘛，手机也不想玩。另外感觉也没什么食欲，唉，希望过几天能好起来。我觉得自己应该写一下计划，至少把自己想做或者要做的事情记下来。现在这种状态真的不好，感觉像浪费时间浪费生命什么的。越长大就越觉得时间宝贵了。好像跑题了，不好意思，也不知道自己写了些什么玩意，啊啊啊，说起原因，大概就是不愿意脱离舒适区，害怕未知吧。祝大家和我自己早日脱离苦海，重回巅峰吧！
问题：﻿为什么到了大学还有开学恐惧症? NA
话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿等你上班就不会有了。上学还有开学，放假。不喜欢的人大不了置之不理，不想上课大不了逃一节点个名扣几分。而上班，遥遥无期，没人会像老师一样耐心给你解答问题，也没有人像室友一样帮你答到，那个你不喜欢的人可能就是你的领导，根本没得选择。到时候，你怕是只有盼着退休了……但这是属于学生应该有的烦恼，时间会帮你解答。是的，我就是羡慕一切还有机会开学的人！
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话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿还有几天就要去上大学了，心里很紧张。紧张自己能不能和舍友友好相处，紧张自己会不会被嫌弃。可能是自己不太爱说话的缘故吧，高四那一年上学期一直在和一个自己很讨厌的人同行，下学期就是一个人了。很害怕不合群，很害怕只有自己孤零零一个人。真的，我就是那种讨好型人格，有人和我在一起时我会不停的费尽心思找话题，不然就很尴尬。真的好羡慕那种活泼，有很多朋友的人。还有，对自己的大学不满意，亲戚们问到我时，我都跑的好远。唯一欣慰的就是录到了自己喜欢的专业。不管怎样，还是要勇敢的面对生活吧！
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话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿因为在大学你没有喜欢的人不能来一次甜甜的恋爱你也不喜欢学习却要硬着头皮拿着手机坐在课堂上更是如果有处不来的舍友开学就是一场磨难大学在外地更是回不去的家乡每次开学前都会有恐惧感更没有安全感俗称开学综合症其实是一种孤独感啊
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话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿已经大四了。今天是开学第一天，上了一天的课，因为课程里职位分工的原因，有点不愉快。暑假全职实习的生活悠哉悠哉的，没有秋招找工作的压力，也没有完成课堂任务的压力。一想到周四还要上一天课，面对一群陌生的人，处理着复杂的人际关系，完成自己不熟悉的任务，就觉得好难过，好抗拒这样的生活。不想毕业，却又不想开学，如果暑假可以无限延长该多好，还能偶尔见到想见的人。今天真的很down，一边笑着和舍友聊天，一边心里流着泪，好想逃离这座城市。我又语无伦次了，也无所谓，就当这里是个树洞了吧。
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话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿还有一周就开学了，开学就是大一下学期了。体验了一个学期的大学生活的我想到即将开学比小学生都要难过，比高中还害怕...真的大学和想象中的完全就是两个世界在家里真的超级舒服我们的学校没有空调夏天真的无比难受恰巧碰到了傻逼舍友更是令人崩溃每天每天都在想逃离学校还好家里到学校只有60公里每周都跑回家每次周天晚上到学校都要哭在学校寝食不安这就是开学恐惧症吧还有可能是家里比较宠吧无法适应学校贼差的条件诶…
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话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿说到这个。虽然与题主的回答偏离。但是还是忍不住想吐一把嘈。不管是工作还是学习，还是生命中会出现的某一刻贵人。他/她/它～能出现真的是很幸运的事今天的我感觉自己好糟糕。当我怀着满腔热血、鸡血复活的想带好自己的第一个当班主任的班。我把所有该注意的，怎么教的都做好了。该带着我班的那些小可爱打怪升级了呢。只怪这几天学校暖气管太暖了，宿舍就在楼道里我穿着二四八月穿的衣服想我太年轻没想带今天还要出去带孩子出操。出了大门冷风直往膝盖那里穿本来膝盖就风湿。这个时候一个巡视老师吧和副班都在旁边，是老老师我说可以先回去一下吗。副班就在那哦‘哦’哦说回吧放学的时候副班不在，巡视老师尽然过来组织队伍放学，，而副班，带队出门口了才出现。我就还以为巡视老师是来帮我的。呵呵呵，后面还告我脱岗两次。我没有说她们做的过分只是明白了贵人很重要没有人会本着对你发出善意的提醒或者帮你提点那些该做不该做。在才开始干任何事时，不要想着依靠任何前辈都会给你提点靠自己才是王道。最后就是被两位老师直接告上了校长。。。。然后在我声明了几次下次不会了，记住了依然被罚下从语文班主任老师直接下线到数学课任老师。心里有句mmp
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话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿学长当时安慰我的：“因为生活被不情愿地分成了一段一段，你还没有从上一段中抽离出来，就被不情愿地安排到了另一个轨道，独自面对未知、孤独和惶恐。但总会适应的，不是温水煮青蛙一样的麻木，而是欢欣愉悦地看到自己一天一天的成长，你终于从一个需要庇护的小女孩儿变成一个披荆斩棘的女英雄。巨变之前，所有的惶恐都是必要的仪式。”
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话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿对不起我都是大学老师半年多了每次要开学都还会有恐惧症。
问题：﻿为什么到了大学还有开学恐惧症? NA
话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿原因我都知道但是我就是治不好首先家里太舒服虽然被唠叨但还是可以厚着脸皮不干家务油头垢面毫无压力又不会无聊这种养猪一样的生活谁都把持不住其次离不开家人人越长大离家的日子越长也越发珍惜在家的日子加之度过了叛逆的青春期和被逼迫学习的高中生活和家人的主要矛盾消失后感情都升温了一百度不舍分别再次学校中面对的人和事给了太大的压力家成了我们逃避和解脱的出口不想回去牢笼里的心情大家都懂最后从家去学校的路途遥远大包小包的行李也让人疲累去了学校还得收拾打扫一想到一个人赶一天的路就觉得浑身排斥
问题：﻿为什么到了大学还有开学恐惧症? NA
话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿贴我在另一个问题下的答案过来是关于如何面对开学恐惧的一些想法和可行办法有哪些可以期待的地方><https://www.zhihu.com/question/35180711/answer/604546992
问题：﻿为什么到了大学还有开学恐惧症? NA
话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿不知道为什么，就是开学心情可不好，本来不是矫情的人，却偏偏伤感的很。总是心里空落落的，一想起家里，就可想回家，知道该努力了，但是因为心情不好，动不起来。
问题：﻿为什么到了大学还有开学恐惧症? NA
话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿主要是学校没有想见的人啊:-)
问题：﻿为什么到了大学还有开学恐惧症? NA
话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿不想离开熟悉的环境自己去到不熟悉的城市。不想离开家人朋友这些熟悉的人去接触感觉怎样都会有些隔阂的同学。不想面对各种尔虞我诈和不自在的情况。不想离开妈妈的手艺去学校吃黑暗料理。不想离开物价低的家乡去学校高消费。
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话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿知乎首答开学大二.大学离家四百多公里.不算是很远的距离.但是每到开学之际就会无比烦躁和难受.不想离开故乡.只身舟车劳顿到他乡学习.害怕的是醒来再也不是故乡的气息.抬头不再是故乡的天空.与此同时.在大学等待着你的是那些不甚了解的专业课.如同小社会的大学氛围.庸庸碌碌地每天忙碌着.还有思念友人和故乡的苦楚.大学之前.也很讨厌开学.但那种情绪同现在是迥然不同的.那时候仅仅是对枯燥的学业的讨厌.每天早起晚睡的作息的讨厌.还有严格的班主任的讨厌.但那时等待着我们的是.谈天说地的同窗好友.课间彼此的相互打闹.紧张学业里的忙里偷闲.最后.我们都得偿所愿走进大学.可我们真的再也回不去了.
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话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿时间啊，我的时间啊，哎
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回答：﻿就是因为上了大学才有了开学恐惧症。小的时候开学只是不开心，现在开学是从开学前一星期到后一星期长时间的悲痛苦恼。1.大学要离开带给我们强烈安全感的家人和故乡，要到一个陌生的城市周围也没有亲近的人。2.以前上学能让我们担忧的只有学习，现在还有以宿舍关系为代表的人际关系要维持，毕竟舍友友好又懂事的很少，大部分都会遇上一些三观不合背地里算计你的傻逼室友。3.一些学校相对环境较差，食堂饭会不好吃，洗澡要去澡堂，夏天宿舍会热的睡不着觉。4.家离得远的话只能寒暑假回家，离得太远只能寒假回家，想家想父母，看到父母渐渐老去心里很是难受。5.一个人在外地能依靠的只有自己，遇到难题也只有自己解决，没有人会真正的关心你，所以很害怕生病。6.大学是个小社会，会思考以前没有想过或很少想过的问题，会担忧自己的未来，会担心自己的能力不够，会迷失未来的方向却又不知如何努力，要如何做才是正确的。
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话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿大概是学校里再没有那个喜欢的人吧“为什么到了大学还是不想上课”“大概是班里没有了那个心心念念的人哦”
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回答：﻿开学在很多人眼里定义为史诗级灾难片不是没有道理，刚刚开学的时候，学校各种活动，强迫安排都接踵而至。而一个假期都呆在家里的我们已经习惯了温馨的感觉，突然面对学校的压力确实比较坑爹，如果室友关系不好的更是雪上加霜，某些关于学生会竞争之间的尔虞我诈，再加上来自老师，导员等等的压力，内心脆弱的学弟学妹们真的会比较崩溃。可是我们得明白，存在即合理，大学的意义就是让你从雏鸟磨砺成老鹰的过程，即使你会面对来自各方的压力，抑制不住想哭的冲动，可是我们还是要义无反顾的往前走，不回头，父母年纪已经大了，我们不能始终在家人的羽翼下成长，我们成功的速度一定要快过父母老去的速度。这才是值得骄傲的。很多人说高考是人生的分水岭，其实并不尽然，大学也是能决定人生未来走向的里程碑，我也是大三的学生，准备考研，大学，我们可以选择丰富自己的阅历，多参加社会实践，实习，毕业有更多筹码找工作，考公务员，稳定又不会朝五晚九，考研，提升自己的学历。每一个目标都值得你拼尽全力去奋斗。当你有真真切切的目标的时候，想家的感觉就会变淡，全力拼搏。为了信念。还有一天就开学了，说来也挺可笑，以前每一次开学都哭过，这次没有，也许是成熟了吧。emmm……这篇回答写跑题了，我只是希望大学里，朝气蓬勃的学弟学妹们能够把难过都化作前行的动力，让十年后的自己，感激现在拼命的自己。
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话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿2019.2.23星期六雾寒假最末一天。从18.12.26至今的寒假也许是我经历的最长的寒假。我见了金陵苏杭的秀美如画，吃过真空的盐水鸭，听过一逼吊糟的南京话……事实上这也许是考研前的最后一个假期、最后一次回家。躺在沙发上迷糊，梦见妈妈帮我摘眼镜，其实我以前都是装睡，那是我常捉弄她的把戏，但这次睁眼一看，什么都没有。我爱她的惟余莽莽，爱她质朴的风土人情，爱她能在千里冰封里给我一个蜗居的家。和她软软的双下巴。最后，去他妈的昌黎，我爱石家庄。杀死这个石家庄人吧。
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话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿等你念到博士，你会发现开学你仍旧会恐惧……
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话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿因为宿舍里有讨厌的人啊哈哈哈哈哈哈哈
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话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿可能是惯性吧，我已经大三了还有开学前恐惧症。
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话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿回答一发吧。我个人是有不喜欢的人在宿舍，所以恐惧。我同学是因为学业繁重，不想开学。很多时候人嘛，都有自己不喜欢的原因，接受就接受吧。
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回答：﻿不能天天睡到自然醒了。不能天天蓬头垢面衣衫不整了。衣服要自己洗鞋子要自己刷三餐要自己去觅了。一口气说十句也不累的家乡话要切换回僵硬的普通话了。饿了么美团淘宝又要瞅到眼瞎了。微信又有一堆无聊的消息要回复了。又要天天插耳机戴眼罩戴耳塞强颜欢笑了。又要充电费搬水桶赶早课赶作业求组队了。又多了一拨小屁孩叫学长叫学姐，都把人叫老了。这么老了还是没有遇到让我期待开学的那个人。再开几次学就毕业了想想未来也是让本猪头秃的事情。我走了家里更冷清了，爸妈又没人管了，又该不注意卫生不注意安全了。我去了学校也没添几分姿色，我又没人爱了，又该独对狗粮徒伤悲了。初中开始住校的小可怜，算一算不知道多少年没看到家中“春华秋实”的景象，还有几道时令小菜，都快忘了什么味儿了。心灵相通你信么？在学校状态最差的时候，即便不说，老妈在家也能感到不安然后打电话来。反过来老妈在家生病失眠难过特别严重特别想自己的时候，自己也会梦到她。离开家的那一刻，我们和父母之间的弦就开始慢慢被拉长，弦不能断，也不会断，但拉得越远越紧就越疼，会扯出泪来。空虚恐惧的心情，和在书里读到的，死刑犯上断头台的心情差不多。我们和父母亲人，和那个家，是一体的，无法不留恋。——————————————这两天开学，这个回答又开始有人赞了…明天我也要回学校了！大三狗，恐惧之外多了一层迷茫。在家赖到元宵节都过完了，看着家里从孩子们刚放假的热闹，到高中生，初中生陆续开学，屋子里的说话声慢慢变少，变小，最后只剩下自己手机视频或音乐APP发出的声音，仿佛已经回到了周末独处的宿舍。数一数以后的日子应该更是聚少离多，一家人想要整整齐齐会越来越难，所以妈妈非把难吃的土特产塞进行李，让我在宿舍“闲着没事慢慢嚼”，我虽不情愿，冷静下来又心怀感激。像自己这么大的人很多都谈婚论嫁了，我还如此恋家，一点也不敢想象失去它的日子，真是不好意思。可是回家和回学校是同一个“回”啊，前面可以冠以“回”字的地方，都是我们的回忆和情感的栖居处。几年前，因为爸爸工作原因，我们搬了家，但我住校，所以在新家里并没有留下多少回忆。梦里梦到“家”，也是老家的房子和摆设。今天奶奶说，等爸爸退休了以后，我们肯定还是要卖掉现在的家，回老家住的。听到这话，我突然就对眼前的“新家”产生了留恋之情。“离愁别绪”就像小瓦罐底下的火，总能把平淡的情感转为浓烈。开学，既是离，也是回。这一段颠簸无可避免，但我们总会到达，总会再次把自己安顿好，不如试着轻松一点。（是的我成长了:)——————在火车上了。给啊啊啊呼看懂的同学每人一个遥远但情真意切的抱抱～
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话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿test大多情况，是因为类似于婴幼儿因与亲人分离而引起的焦虑、不安、或不愉快的情绪反应一般，属于心理学上的“分离焦虑”导致的。如果你不肯定自己是不是因为“分离焦虑”而产生的开学恐惧症，那我们可以先来看看下面几个问题：1、未曾试过住校，害怕和宿友相处不来；2、不知道该怎么在新环境中和他人交流，建立联系；3、想到校园生活变感到情绪低落、想哭，眷恋父母；4、觉得自己无法适应新的校园生活；5、一旦想到“可以不用上学”便立即放松下来。如果以上5点，你的回答都是“YES”，那么就很可能真的是“分离焦虑”导致的开学恐惧症了。但无需害怕的是：开学恐惧症很普遍，我们不必过分为此感到忧虑。就和我们小时候去上幼儿园一样，离开家园上学这种行为也是属于远离舒适区的行为。这导致我们心理上会因分离而感觉到不适，从而产生焦虑乃至恐惧，常见于之前一直和家里人住，没有住校习惯的大一新生。心理学研究表明，分离焦虑最初出现在婴儿6个月左右的时候，当主要的抚养者（一般是妈妈）离开的时候，就会表现为恐惧、哭闹等。随着安全依恋的建立，婴儿在2岁以后的分离焦虑感会逐渐减轻，但在环境发生较大改变时（例如上幼儿园），分离焦虑感又会明显地表现出来。而心理研究团队进一步调研发现，成人也会出现分离焦虑，比如与恋人的长时间分离、亲人的突然离世。而对于大学新生，到异地求学与父母亲的长时间分离，这种分离焦虑可能会表现得尤为明显。如果以上5点，你的回答都是“NO”，那你可能就要看看，自己是不是假期太疯，而玩心难收导致的啦~01面对第一种因“分离焦虑”产生的开学恐惧症，我们该怎么办呢？首先，我们要正确认识到：出现分离焦虑很正常，有焦虑情绪并不意味着焦虑症，所以我们不必过于担心。出现“分离焦虑”往往是因为我们和父母亲建立了比较亲密的关系，所以分离时才会有这种情绪的出现，如果和父母关系一般，通常是不会有这么大的情绪反应的。其次我们要敢于去直面这种情绪，不要回避，体验这种焦虑的存在，是我们迈向成熟的必须经历的过程。当我们能够体验到分离焦虑的存在，觉察其原因及意义，接纳它，其实它的威力已经降低了一半。但如果我们不敢直面情绪，总想着逃离与回避，恰恰适得其反，反倒陷入一种“甩也甩不掉”的状态。面对崭新的大学生活，我们可以多去尝试、学习。就像是蜗牛慢慢伸出自己的触角一般，按照自己的节奏保持乐观、友好、好奇、善于探索与发现的心态，拥抱新生活，迎接新挑战即可。当我们能够融入到新的环境中，则不会过度地留恋与思念原来在家里生活的点滴。不过如果确实想家，想父母亲了，给他们打打电话，发发信息，或通过网络视频等多联系，也会有效地减少我们的焦虑情绪，让我们更好地度过这么一个难关。02面对第二种因玩得太嗨而产生的开学恐惧症，我们该怎么办呢？（1）通过自我暗示，做心理调整。反复告诉自己：“要开学了，必须收心了。”然后有计划地增加学习时间，直到心理和生理均恢复到正常上学水平为止。（2）按时作息，通过运动增加增加大脑的多巴胺和内啡肽。逐步把自己的生物钟调整至上学时的水平，并通过慢跑、瑜伽等能增加大脑的多巴胺和内啡肽分泌的运动，让我们平静、放松下来，帮助我们抵抗恐惧。（3）做好新学期规划或提前和同学沟通。如果时刚迈入大学生活，我们不妨可以先设想一下如何更好地利用我们的大学时光，改变自己哪些坏习惯，提升自己哪些技能等等，对未来展开畅想。而如果已经有熟悉的小伙伴，不妨提前先和小伙伴进行联系，多聊聊天，也是缓解焦虑情绪的好办法。PS.多喝水也是有用的，紧张焦虑时可以通过喝水缓解。----------------------------------更多专业的心理学文章和回答，请关注：壹心理-知乎微信搜索关注【壹心理】（ID：onexinli），即可获取更多有趣的心理资讯。
问题：﻿为什么到了大学还有开学恐惧症? NA
话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿test爬了一下楼，大家说了不少恐惧开学的原因，有些人是想家，有些人觉得学业压力大，有些的宿舍氛围不好，有些人假期玩野了……同样是开学，每个人感到的压力是不一样的。除了以上原因，还有一个重要因素：心理韧性。心理韧性（resilience）是个体面对生活压力和挫折的反弹能力，其能促进个体的心理健康积极发展，一定程度上阻隔不良的心理病症与行为问题。我们先来看一个心理韧性对大学新生开学适应情况的最新研究：罗杰等（2018）选取了565名大一入学新生，采用大学新生适应性问卷（FAI），分别从学习适应、专业适应、想家适应、人际适应、情绪适应和经济适应这几个维度，调查其入学适应的状况。研究者们又采用青少年心理韧性量表（RSCA）调查了这群大学新生的心理韧性状况，结果发现，心理韧性水平的高低决定了大学生们在开学后的压力情境中的应对能力和适应结果——个体的心理韧性水平越高，适应表现也越良好，越容易体验到积极的情绪情感。无论是新生入学，还是大三、大四的“老生”面对开学，如果你感觉到开学恐惧症，很可能是由于你的心理韧性水平低相对低一些哦。Richardsor于2002年提出了心理韧性的过程模型，包括生理、心理、以及精神三个层面，核心是动态平衡。当我们面临生活中变化的情境（例如开学）时，会利用身边的各种资源来应对，从而保持平衡的状态，或是去达到新的平衡。心理韧性的过程模型从假期到开学的状态，在本质上是一种平衡的打破。随着这种平衡的打破，我们会或有意识或无意识地，出现一种“机能重组”，并导致以下四种情况中的一种发生：1.心理韧性重组：个体的生理心理精神系统不仅恢复到原来的水平，而且还在原基础上得到了进一步的提升——这种情况下，不仅能迅速适应开学，甚至觉得开学后的生活比假期更充实快乐。2.回归性重组：个体生理心理精神系统恢复到原来的状态——即逐渐适应了开学，将心态调回了放假前的状态，将先前的计划继续进行下去。3.缺失性重组：个体在达到新的平衡态时，放弃了自己原有的一些动机、理想或信念——这就是勉强接受开学这一事实，可能出现与先前状态的断层，在开学后的一段时间内仍抱着一颗放假的心。4.机能不良重组：个体通过药物滥用、危险行为等来应对生活事件——这属于比较极端的情况了，因为接受不了现实，假期结束后选择不去学校、放纵玩乐、甚至辍学。不知道你在开学这些天是以上哪种情况呢？如果你仍然无法很好地调整，可以利用以下方法试着培养和增强自己的心理韧性哦：1.培养积极的韧性特质积极心理学强调人在应对不利情境时的潜能激发和自我超越。作为大学生，我们可以通过积极参与素质拓展训练、逆境想象等团体活动，来培养积极的韧性特质。在生活中，记得以积极的信念指导自己的行动，把不利的情境当作促进自己成长的契机。2.建立良好的外界支持相对于个人心理韧性特质的内部因素，来自家庭、学校和社会团体的外界支持同样是促进个体韧性潜能实现的力量。来自他人的肯定、关怀、理解与陪伴，都能缓冲遭受逆境后的不利心境，促进更良好的适应。所以，在开学后，不妨和学校里的三五好友聚一聚，一起分享假期趣事，顺便抱怨开学、吐槽课程。以上。点击查看过往高赞回答：当一对情侣无话可说的时候，该怎么做？为什么部分人友善且独来独往？低自尊的人应当怎样自我治疗或调整？
问题：﻿为什么到了大学还有开学恐惧症? NA
话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿才毕业，刚治好开学恐惧症。从个人的角度，不刁钻地说明一下。1.习惯成自然有一句话说得好十年的穷命，十年后就习惯了掰着指头数数，小学6年，中学6年。这都12年了，还没算上打死不愿去的幼儿园经历了十二年的磨练，每年的开学季都要一阵心惊胆战，在忙碌地临摹中度过。恐惧得多了也就习惯了就算是大学，在2月和9月也会重新发作，来应对已经不存在了的假期作业，一时半会是好不了的。建议：并无大碍，过几天自动恢复，但有复发可能2.大学事特多别看着网上天天说翘课、睡觉、看剧，好像很轻松现实中哪那么容易？课也不是说翘就能翘（虽然我没翘过）遇到早上有课程、辅导员查寝，哪还能睡得了好觉，看剧在哪不能看，非得在学校看。而且，上了大学也不是说万事大吉。该认真念书的还是得认真念书，课程量还是有不少，一个星期7天，大概有15节课左右，每天的生活作息相对有规律了，不能像家里那么悠哉了，有的课还贼难，下课还得赶作业做题练习，时不时有课程设计这种要忙一阵的杀器出现。还社团活动，人际交往要处理心字已成灰。等到再次开学时，又怀念起了能在家里自由自在的日子这个病又犯了建议：3.网费贵生死这里仅仅针对我的学校啊（猫头鹰学院）一块钱一个G的流量，明明白白地标出来抢钱，这让我这种爱追番的人怎么活，在家都是当皇帝挑着看的，哪个视频顺眼点哪个，画质往高了调。在学校，一集动画200M左右，看完一季12话就得要我两块五毛！看一部电影也得要两块！巨款啊！！画质更高清的视频是碰都不敢碰！我一同学玩的游戏，动则十几个G，下载的钱比买游戏都贵了，一个星期花30块冲网费的人都有，用学校WiFi比用手机流量还憋屈。不过幸好在大一下的时候发现了校内论坛能免费下载上传上去的文件，虽然都是靠同学们的爱发电，却是我这种穷人的天堂，在愉快地用了一年后大三时论坛被封了，彻底歇菜从此我一到开学，就算着网费大概有多少钱，算着算着，心就凉了，病，又犯了建议：1.求领导恢复论坛（不可行）2.成为土豪（不可行）3.不看番剧（NOOOO！！）4.对家乡饱含着泪水远在异乡为异客嘛，思乡之情在所难免，和家人分别，和小伙伴分开，只能晚上视频通话，发发微信，以诉思念之苦。万一还水土不服、饮食不惯，在吃了一假期家乡菜以后，再看眼没眼看的食堂，还有打饭阿姨零活的手腕，对开学的怨念能凝成实体这可就难治了。5.前路渺渺不可知每一次开学都在提醒你，你的时间不多了！大一大二还好，忙着社团，忙学习，忙玩耍，还不一定体会得到，等到大三开始，面对未来的压力就一下子明显了，毕业就是失业这句不知道谁说的名言，也是大部分学子所想的，无形地压力让人不自觉地开始为找工作做准备，工作有没有大体思路？简历做得怎么样？今年大四就业率创新低，明年各自努力。而考研的同学虽然也有从大一开始就着手准备，但这东西就没有充足准备一说，越是临近越是紧张，练的题写一道忘一道，还轮到今年数学难以一批。这病可能还会加重。建议：提早做好准备，这样能稍微缓解症状大学虽然不像高中压力一直那么大，但也不是在那里混吃等死的，就算有开学恐惧症，上几周课也就适应了。闲的时候可以和同学吹吹牛，做自己想做的事，展望一下美好的未来，做个美梦，略略焦急地过完大学生活，希望能充实而不后悔。好好珍惜大学里的时光吧。要知道上完大学之后，开学恐惧症也就不存在了，取而代之的是上班恐惧症！一周一次，全年无休。
问题：﻿为什么到了大学还有开学恐惧症? NA
话题：﻿心理学、大学、校园、开学
回答：﻿自己的大学生活还算丰富，谈过恋爱，搞过社团，当过学生会主席，同时学习成绩也没有丢下，毕业时凭借自己大学时期的经历破天荒进入了超大公司。但是我仍然有开学恐惧症！！！这里我总结了自己和周围同学产生开学恐惧症的原因，并且有的问题给出了解决方案，希望对你有所帮助，输出干货小方脉我是认真的！1.家里有自己牵挂的人。我们回到学校就意味着我们要远离父母了。或者，我们回到学校就意味着我们又要和自己的男朋友或女朋友异地恋了，又要经历只能通过视频才能见到对方的痛苦了。但是，有些事我们终究是要经历的。2.家里和学校的氛围真的不一样。比如，我们可以在家睡得比猫晚，起的比猪晚，基本过着日夜颠倒的生活，还可以晚上吃完饭一起和父母出去散步，生活得非常悠闲。但是，回到学校，我们需要准时早起去上课，如果不去还会面临被点名的风险；我们需要自己去餐厅买饭，如果不去真的会饿死！但是作为过来人，我还是想说，虽然大学比不了家里，但一定要珍惜大学时光，因为你工作后就会发现：还TM不如回去上学！3.大学有自己不想见的人。比如，自己的前男友或者前女友，更不爽的是，自己的前男友或者前女友恰好是自己的同班同学。又或者，自己和某个奇葩变态室友的关系并不好，开学意味着又要和她/他相处几个月。4.自己喜欢一个人相处，但开学意味着要面对很多人。其实自己的性格是内向性格，除非是非常熟的人，否则和对方相处时我会感觉很焦虑，可以说具有社交恐惧症。开学后，既要面对舍友，又要面对同班同学，还要面对社团成员，我开心才怪！不过，当我发现我有社交恐惧症的时候，我就强迫自己去社交，去和不熟的人交流，现在感觉好多了！5.宿舍环境真的超级差！夏天宿舍里只有电扇，没有空调，而且电扇的风力还超级弱！时不时还要被蚊子叮个包。同时，一个小屋子里要住四个人、六个人甚至是八个人，空间超级狭窄！而且卫生间各种脏乱差，没法待。简直不能和家里的条件比！但是，还是那句话，珍惜自己的大学四年。等工作后，花两千多租一个10平米的小屋子，卫生间还是共用的，那时候或许你会怀念大学宿舍：一学期八九百的住宿费真TM是良心价。6.开学会面对一堆困难的事。比如，我们需要完成老师布置的超难作业；我们需要处理同学间的各种人际关系，甚至是与舍友之间的关系；如果你管着社团或者学生会，还要为其中杂七杂八的糟心事操心。比如我在大学时，自己弄了一个社团，开学第一件事必然是把社团骨干叫过来开会，明确这个学期要做什么，要带给社团成员带来什么收获，这种事是非常耗费脑子的，而且还要平衡各成员之间的利益。7.开学意味着就要做出人生规划了。如果你是大一、大二还好，如果你是大三或者大四，就要考虑自己是考研、找工作还是出国留学。这是很重大的人生决定，可以说一步走错就会影响到今后发展。但是你又不得不去考虑这些问题，因为时间不等人，虽然这些问题确实让人头大。其实，人生规划这种东西，越早想清楚越好，想清楚之后奔着这个方向去就行。我当时自己决定的方向就是直接找工作，所以我从大三上学期就开始找实习，找了大大小小许多实习，这些实习最终成为我进入超大公司的优势。8.开学意味着自己又变大了。青春又流逝了一大截，自己从原来的学弟学妹变成了现在的学长学姐，变成了老腊肉！看见刚入学的那一批活蹦乱跳的新生，肯定会有所感慨：青春易逝啊！而且离毕业又进了一步，离压力也就又进了一步。9.emmm，你都看到这里了，麻烦给个赞呗(#^.^#)另外，大家可以关注我的公众号【清醒说】，关注后告诉你免费领取下面资料大礼包的方法：【电子书】，送你上万本电子书资源！【PPT】，送你上千份PPT模板和EXCEL操作技巧！【行研报告】，送你上千份最新的行研报告，让你成为大神！
问题：﻿你有被心理医生伤害过吗？ 我在知乎经常收到关于校园暴力和家庭暴力的邀请。在这里就不说自己的过往经历了。我在标签里加了老师，是因为她同时是学校的心理老师。我们之间是有持续治疗联系…
话题：﻿心理、心理医生、教师、心理咨询纠纷
回答：﻿谢邀。被伤害是完全习惯了，最严重的一次自己去找心理医生，她听完我的一部分（我隐瞒了自己一些过激行为）问题后。微笑着说:有个梦想就好了。你在对我笑?而且你对我轻描淡写地一句有个梦想就可以了?你是医生我知道，可不是你可以这样把事情看淡的理由吧?心理问题比看上去的严重，而内心希望自己需要正确的方式克服的人，被一些话语所抹去希望。因为任何一个约定都可能是活下去的理由，而连希望也找不到的人，怎么给你找一个持之以恒的梦想?痴人说梦。虽然已经慢慢好起来了，但是依旧没有释然这些事情。（图来源bilibiliav22811164）即使哭得再怎么大声，也没有办法捍卫自己内心最后的希望。而那些不了解的人，只会指指点点吧。用之前看到过的话回答:"哪怕我被你折磨千万次，我也知道我不会输，只要我还活着。"如果还没有好起来，希望你能够摆脱它。我的朋友。
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话题：﻿心理、心理医生、教师、心理咨询纠纷
回答：﻿有的，当我在很认真的讲述问题的时候她打了一个哈欠的时候，当我认为很严肃的一件事情被她从嘴里轻描淡写的说出来的时候，我感觉到被伤害了，但是当我指出这让我感觉很不舒服后她向我解释了之所以会这样的原因，让我感觉要稍微好一些。我觉得心理咨询过程中咨询者就是一个透明的容器，里面装点着什么在心理咨询的情境下默认是要去暴露而获取帮助的。暴露就意味着就可能要被伤害。所以需要心理咨询师多一点敏感和共情去察觉这些。
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话题：﻿心理、心理医生、教师、心理咨询纠纷
回答：﻿匿名是因为看楼里那么多自称被心理医生伤害的，怕被人身攻击。你们戾气都那么大，到底有没有人看楼主的问题啊？我不认识楼主，也不认识楼主口中的“老师”，但是我真的不觉得她的做法存在问题。不跟求助者做朋友，走出咨询室我们谁也不认识谁，这是一个原则。可能你从情感上觉得被伤害了，但是很抱歉，这是咨询师和心理医生的自保底线——过多的涉入求助者的生活和情感会让自己很难站在一个客观的角度看问题，心理医生没有办法告诉你怎么办，怎么解决问题，我们能做的更多的是帮助你发掘自己的能力，找到解决问题的办法(从这个角度来看如果有人说咨询师其实蛋用没有我也是接受的)，而且过近的人际关系会在咨询中带来阻抗；另一方面，求助者的接近和示好(包括私下联系)，有可能是投射或者移情行为，也有可能是在试图情感“贿赂”咨询师，从而掌握事态的发展——你们也都说了，咨询师掌握了你那么多的秘密，如果不能够掌控这个人的话，其实求助者一定程度上是有不安感的，如果求助者本人有偏执倾向那这种不安感就更明显了。而我们呢？我们能做的只是一次一次的和你们拉开距离，一次一次的强调自己的职业规范和职业操守，从而试图远距离给你们一些安全感。没人会给朋友和熟人做咨询的，遇到了都是转介绍。有一个我对她有点好感的小姑娘，友达以上恋人未满，原生家庭比较一言难尽，我们闲聊的时候我常常拿咨询师原则给她举例，我说你看，你遇到这样的问题的时候我就忍不住给你想办法或者告诉你怎么做了，如果我是你的咨询师，那你这辈子都没自己的心灵成长了——但是她人格很健全，心理健康状况良好，我这样说说也就是闲提一句。还有一个朋友，今天才聊过的，疑似广泛性焦虑，各方面都对得上，劝她去医院了。求助者是求助者，患者是患者，个人人际是个人人际——这一点如果做不到的话，那也就不是一个合格的咨询师了p个s关于情感贿赂这一点……其实有点羡慕那些给异性明星做心理咨询的，有很大概率被色诱虽然肯定不能接受但是意淫一下很美好
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话题：﻿心理、心理医生、教师、心理咨询纠纷
回答：﻿看过很多心理医生，但是依然还是过不好这一生。。。（非要说伤害可能就是我自己期望太高了吧
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话题：﻿心理、心理医生、教师、心理咨询纠纷
回答：﻿对心理学有一点了解的人都知道，人有的时候，在明知无望的时候，会表现出来满不在乎的态度，以此自我欺骗。我有一阵子对什么都是这样的态度，然后我的咨询师跟我说，我对什么都不在乎是因为我得到什么都太容易了，要知道有的女生得到一个一万的包就很开心了（不巧我经济条件还不错，所以得到一个包真的不会有太大反应，关于经济条件一开始把我介绍给这位咨询师的医生就有跟他说。但是经济不错并不意味着抑郁不会找上门）。然后我就停了咨询，有一段时间只靠吃药，直到我找现在的咨询师。bytheway，之前那位咨询师50分钟八百块。贵真不意味着靠谱。
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话题：﻿心理、心理医生、教师、心理咨询纠纷
回答：﻿我觉得你很积极啊！
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话题：﻿心理、心理医生、教师、心理咨询纠纷
回答：﻿我觉得心理医生受得伤害更大。因为他每次都要面对病人阿。我看过的心理医生自己跟我说做这行，心里素质必须过硬，还得经常看着病人，不然就会发生意外。其实心理医生更累。换位想一下。
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话题：﻿心理、心理医生、教师、心理咨询纠纷
回答：﻿谢邀啊。唔……在我抑郁症确诊的前一个月吧大概，我找了黑龙江省哈尔滨市某知名心理类医院的网上看诊，我向他描述了我的症状，他语气敷衍（我认为敷衍）但客气的随便问了几句，然后他说叫我去检查，当面为我诊治，当时我的爸妈还是死活不信我得抑郁症的事，（而且我是大庆的，当时只是去哈尔滨探亲来着）我人生地不熟没钱没时间，我告诉他，我没钱没时间，是学生，他立马回了一句，那帮不了你了，一瞬间好像万箭穿心吧，扎心了老铁
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话题：﻿心理、心理医生、教师、心理咨询纠纷
回答：﻿有过，我只去看过一次心理医生，但是我觉得我以后很难再去主动找心理医生了。过程很烂我就不想描述了，但是我影响很深的就是我说，我现在不敢死，等我攒够了绝望就会去死了，然后那个医生讽刺我，我也不知道算不算讽刺，可能是我太玻璃心了吧，她说，“你当是攒钱啊，还攒够了就去死”，emmmmmmmm，我可能有点社恐，我用尽了我所有的力气，去找了她，结果又被扎了心。真的，没勇气，再把心挖给别人看了。有过，我只去看过一次心理医生，但是我觉得我以后很难再去主动找心理医生了。
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话题：﻿心理、心理医生、教师、心理咨询纠纷
回答：﻿没有，我很幸运，遇到了很好的医生。她宽容，理解，尊重别人。并且帮我分析问题，解决困难。开很便宜的药。在北京，给我开了一盒4块钱的药，报销后只花了1块钱。我都惊讶了。真的很幸运，没有多走弯路。跟我一起治疗的人，都很感谢这位医生。因为她，我也想成为一名心理咨询师。
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话题：﻿心理、心理医生、教师、心理咨询纠纷
回答：﻿这个咨询师只是不够专业。你在非咨询时间给你的咨询师发信息，她没有回应你。这个应该是咨询设置，事情你的咨询师应该告知你的。同时，在下次咨询时应该和你讨论下，她没有回应你这个给你的感受是什么，对你有什么样的影响？还有，你的咨询师跟你说她不是你的朋友，这个让你觉得有什么样的创伤呢？这个也是需要你们进行讨论的。但是很遗憾，你的咨询师欠缺一点经验。而且，在你们的关系还没有稳定建立的初始访谈期间，她可能没有抓住这个机会。但是，又怎么样呢？随着你的咨询经验的积累，你总是会慢慢寻找到合适的咨询师的。
问题：﻿你有被心理医生伤害过吗？ 我在知乎经常收到关于校园暴力和家庭暴力的邀请。在这里就不说自己的过往经历了。我在标签里加了老师，是因为她同时是学校的心理老师。我们之间是有持续治疗联系…
话题：﻿心理、心理医生、教师、心理咨询纠纷
回答：﻿贵也不保证什么。只能说这个行业没有监管。即便咨询师做了什么，也无法合法的维护自己的权益。人性都一样，没有约束就会出问题
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话题：﻿心理、心理医生、教师、心理咨询纠纷
回答：﻿有的①上海精神卫生中心卞茜这个医生是一楼的疑似适合看未成年经人介绍去看这个医生谁知道根本医德不怎么样喜欢把病人介绍到自己的诊所去看病精神卫生中心有心理咨询资质的医生最贵也就1200那还是正主任级别的她根本够不上她没有资质在精神卫生中心开心理咨询自己开诊所收1200而且在她的小诊所她听了你说的话首先就夸你美女什么的就是想用好听的话唬住你然后说了一堆不实际的很虚的东西还让我自己的去想想有没有道理说白了就是乱搬理论不加阐释让人自己去领悟那要你什么用呢？这样的心理辅导水平和知乎上看了点心理学书籍就来班门弄斧的人何异？我是研究生不至于被这么低劣的手段骗住……然后你去医院看门诊又是另一副嘴脸怀疑是不是中午吃饭和带的小研究生聊到什么不开心的一进门看人的眼神就很凶狠直接上来就质问你穿的是不是睡衣说你头发乱对你的打扮指指点点……我前几天交给你咨询钱就是大爷夸你美女跑来看你的便宜门诊就要被你指指点点？我裙子是比较短但是里面穿了安全裤了我同样这身去211答辩还被老师连连夸奖呢……我头发本来就是自来卷也梳过怎么就乱了要乱也乱了二十几年了你一个心理医生倒是趁我抑郁的时候指出了抑郁症病人本身就没那么大心思打扮人都在生死边缘了你不同情还要这样指指点点秀优越算什么？而且我那个时候这个人就是强迫性质的抑郁在楼上总会想到跳楼的画面和字句心里特别痛苦痛苦到觉得活不下去而且这种痛苦停不下来但是我本身性格内向甚至面对不安全不熟悉的环境会有点讨好型人格所以不会奔溃大哭但是心里其实已经难受得哭都哭不出了结果她直接来一句你这么大了为什么要爸妈陪你来？我那个时候心里意志上不想死但是情感上已经只撑不住觉得活不下去了自己出门可能就会找车撞死了真的是不得不想死太痛苦了但是这个卞茜医生不体谅患者啊她把我当一个罪人去声讨而不是当一个病人去关怀治疗我和她说我的情况这个医生说一句不你不会死的来搪塞无视我的感受然后旁边一个走关系来旁听的学校里的医生（中年妇女）听到我父母说要换房子换成别墅这样楼层低对我病情有好处她就说不你不会的感情你是来跟我添堵的吗？事实上我的病情就是从十层搬下来搬到两楼的外婆家才开始好转的你们不相信我描述的感受不珍惜我的生命这样来声讨我好像我就是一个作的应该被你们一起声讨的罪人吗？对病人要尊重要信任要有关怀你们不懂吗？而且这个医生为了让我依赖她私自开设的心理咨询把江开达（ms是院长）给我开的大量药物在几天内几乎完全减停说是应该全靠心理咨询吃药没用说白了不就是要靠你的心理咨询吗？没有药多痛苦他们不管只顾自己能不能捞钱你这是对自己的心理咨询过度自信还是对病人的生命视若草芥？顺便一提我跟医生说我看动画和韩剧（我是大学生）的时候她说【动画和韩剧全都不真实不要看】（是以一种很鄙夷的语气说的具体语句忘记了）不知道是不是和她本人婚姻受挫有关我觉得不真实的东西看看调剂调剂很正常因为言情古装什么都本质上来说全都不真实好莱坞也不真实漫威也不真实但是看看有什么错？我们崇山美好崇尚正义不代表我们现实生活中就一定毫无防备照她这个角度来说是不是必须看一些离婚和揭示人性黑暗的题材的东西才能看？我觉得这个心理医生本身心理也不太正常或者至少说她帮我看病的时候本身就情绪也不好而且这个情绪不是从我身上来的因为我一进门她就这样了……她只是把气撒在病人身上罢了……总之卞茜医生对病人态度有问题医德也有问题对韩剧和动画十分排斥且喜欢否认抑郁症患者的病痛而教唆患者的家长不要陪着患者不要顺着患者哪怕是性命悠关的事情也不要顺着患者有骗钱的嫌疑不尊重病人就是想捞钱走关系来旁听的中年妇女也一样讨厌②瑞金医院刘旭东这个医生说的话：情绪不稳定的病人没有心理医生会收的你应该吃药吃到情绪稳定了之后再来做心理咨询有这样抹杀患者希望的医生吗问题是……为什么你觉得吃药能够吃到稳定我已经换了很多种药了很多药越吃越感受不到情绪但是与此同时心理更加不稳定很多抑郁症的药标注服用会增加自杀风险的别的就不多说了没医德也没医术就不用开脱了这个医生根本不敢治把患者往别的医院推……然而别的医生不是这么说的………………另外回某个答案心理医生再受到心理伤害也应该自己休假去治疗或者去看别的心理医生没理由把气撒在患者身上首先这是他们的职业操守……而且患者是付大钱的看医生一般一小时不到五百至一千这些钱足以要求医生不伤害患者其次咨询讨论的是患者的问题除非患者辱骂心理医生不然只是谈论患者自身的情况的话我想不到任何正当的医生伤害患者的理由又不是讨论医生的心理问题要照顾医生对吧而且换位思考这种事情……我觉得医生更应该做医生他受过再大的伤害如果他抑郁了就去看病暂时别再做医生了如果他没抑郁说明她没有受到多大的伤害抑郁症患者是拿着钱把生命交付到医生手中的我觉得医生没有资格伤害患者就这样
问题：﻿你有被心理医生伤害过吗？ 我在知乎经常收到关于校园暴力和家庭暴力的邀请。在这里就不说自己的过往经历了。我在标签里加了老师，是因为她同时是学校的心理老师。我们之间是有持续治疗联系…
话题：﻿心理、心理医生、教师、心理咨询纠纷
回答：﻿唉，作为一个常年抑郁经年奋斗却还没痊愈的患者，我过来聊聊吧，给你未来寻求心理帮助做点参考。首先，我很想吐槽一下你们学校心理咨询处的不专业，因为我是先从学校的心理咨询再转战到三甲医院的。我们学校的心理咨询处明确规定一点，绝对禁止心理咨询师和学生私下联系，所有时间上的预约沟通必须经过信息咨询处的服务人员，这是写在咨询前咨询双方必须签署的协议上的，因此有时候调一次时间要来回打三四次电话。包括心理咨询师负责的心理健康课也是不留老师的个人联系方式的，作业上交文件下发都是课前课后优盘拷贝，给你的联系方式只有心理咨询中心的座机电话，这还是一道期末考题。所以，在我看来老师给了你联系方式就已经违规了，她没有义务在非工作时间为你服务，这不仅是对咨询师的保护，也是对你的保护。因为你只能在咨询的那有限的时间依赖她，而不是靠她帮你度过每一次情绪危机，治愈自己主要还是靠自己，咨询师、医生、药物这些都是起辅助作用，本末倒置反而会害了你。其次，我目前在安定医院就诊，主治医师的职称是副主任医生（双向情感障碍）。他给了我工作电话，但是这个工作电话的用途只有当我碰到突发事情不得不错过预约的时间，联系医生询问其他出诊时间以及是否可以加号。你的日常情绪失控，医生不负责在电话里解决，而且非工作时间也打不通，如果出现突发状况情绪崩溃，请去医院挂急诊。医生也有自己的生活，虽然为你的病情负责，但是不代表24小时听命。（抑郁症/双向情感障碍）医患关系本来就不是朋友，他只负责从客观的角度给出科学的建议，一般一次的治疗时间在二十分钟到三十分钟左右，不会听你描述每个细节的，如果这段时间事多情绪不稳定也是增加看诊频率，而不是增加单次看诊时长（我最长一次也就四十分钟左右，然后医生委婉的提出还有很多病人，开了药让我走了）。心理科的医生是否会听你慢慢说就不太清楚了。最后，重点来了。我是看到这个题目想来吐槽一下我遇见的一个很讨厌的主任医师——王某（安定医院擅长抑郁症主任医师某抑郁症研究团队的骨干医生）。我一共找过她三次（一周一次），当初觉得她的职称真的很牛，然后觉得她肯定很厉害。但是每一次看到她，和她自述病情，我都有一种面对小学教务处主任的感觉，很有压力也很紧张。最严重的、最伤害我的是第三次看诊。我去了先告诉她新药物的使用情况，我的时差还没调整过来，（我基本只从早晨七点多睡到到十一二点左右。午夜和凌晨噩梦很严重，基本都是折腾一夜到七点左右折腾不动，睡着了。噩梦的这些情况根本来不及说，然后就被她打断了）。她以她的经验对我的情况进行了判定，“你们这些小年轻天天熬夜不知道爱惜自己，等到老了…”，大意是你这么作死，活该。首先这么不尊重我，我也就忍了，委委屈屈的听她告一段落（插不上话），我表达了一下我真的没玩手机，啥也没干，就是吓醒了看着小夜灯发发呆天就亮了。然后她说“你这样不行，你得用心睡……”〖Excuseme?我要是能想到啥就做到啥，还用得着花钱找你？〗那种批评的语气我也就不说啥了，最可气的是在我告诉她“您的说话方式让我很不舒服，我真的努力的按照您说的做了，可能还没见成效”之后，她接下来居然还和我耍脾气，还要挟我。“你要是睡不着，下次就别挂我的号了，你这么不听话我看不好你！你们这些女孩子怎么那么任性。”〖哈？Woc你确定你不是想打一架？〗当然括号里的内容都是后来回想的时候气愤的了不得。当时的情况除了委屈的直哭没有别的反应，后来她看见我流眼泪也不搭话了，然后和我说“可能我的话说重了，给你开点药吧”我好不容易压下去哭腔“麻烦多开点，短期内我不想再来了。”她答“最多只能给你开一个半月的，系统有限制，多了我也开不了…”“你先哭一会吧，等眼泪擦干再出去…”也不知道她真觉得自己话说重了，还是觉得别人看到我这么哭哭啼啼的从她诊室走出去影响不好。后来我出了她的诊室眼泪哗的一下就下来了，收都收不住。在走廊拐角那就开始专心的哭，主任医师们是有一个专门负责的护士长的。那个护士长看见我哭的上气不接下气，然后和我聊聊。我只能通过点头和摇头让她明白我的医生是谁，我真的很难受要哭一哭，我现在说不出话，没事别打扰我。我也很理解心理医生这一行压力大，没办法那么细致的照顾患者的心情，而且他们也要承受很多负面情绪。不过这个医生简直就是在我敞开脆弱的心扉的时候给我扎了一刀，后来我就再也没去找过她了。当然接下来的那段时间我也走了个极端，对这个行业不抱什么希望了，差不多过了半年才重整旗鼓换了现在这个医生，目前一切步入正轨。总结一下，心理医生固然年纪大的比较有经验，但是运气不好碰见这种只看表象就凭借经验给你下定论的医生，还是敬而远之吧。其实我觉得年轻一点的医生固然职称不是那种顶级的，也正因如此他们更加谦逊，自视过高的概率也会小一些，体验感好多了。
问题：﻿你有被心理医生伤害过吗？ 我在知乎经常收到关于校园暴力和家庭暴力的邀请。在这里就不说自己的过往经历了。我在标签里加了老师，是因为她同时是学校的心理老师。我们之间是有持续治疗联系…
话题：﻿心理、心理医生、教师、心理咨询纠纷
回答：﻿考虑了下题主不忿的点，似乎并不是在于“我不能和咨询师做朋友”，而是在于“咨询师以为我想和他做朋友”。所以呢，你本来就没打算和咨询师做朋友，咨询师也没打算和你做朋友（职业规范也不允许）。双方把话说明白了就好，感觉也并不是什么值得闹僵的误解，为什么要中断咨询呢？感觉你的断绝咨询关系或许还潜藏了一些其他原因，可能你自己都没有察觉。换到我自己身上，我的咨询师大概率是会说“好的，这个问题我们可以下次咨询来谈”。我感觉得出来我的咨询师用语一直十分小心，好像就是在努力避免可能出现的误解和冲突。当然我也没看到题主究竟跟咨询师说了什么，是咨询师说话不够小心还是题主表达了超过咨询师本分的期待，也不便作出判断。不管是哪种情况，你有激烈的感情产生时，其实也是你更接近真实自己的一个契机，借此深入挖掘或许会有更多发现，这时候中断咨询感觉有些可惜。就我自己的经验，你不能把咨询师当做一个生活中的“人”来看，具体点说，就是你不能期待从他/她身上获得理解赞同鼓励等等这类精神支持，咨询师的目的是让你不需要这些“拐杖”也能正常的走下去。他们的目的是“帮助你看清”，而不是“帮助你行动”。具体点说，你如果想着“我咨询师支持我去做”所以去做了，那其实是咨询师犯错了，他不能扮演支持你的角色，支持的了你一次，支持不了你一辈子。“这事我自己想去做，即使咨询师反对我也要去做”，这才是正解，这才是你真正独立的开始，这也是咨询的目的。同理，你也无需担心他会用“旁人的眼光”来看你，这也是咨询师的准则。看你的描述，你在难受的点似乎是“咨询师把我想得好脆弱”，也好像是“咨询师辜负了我对他的期待/咨询师没有重视我的感情”。其实你不必担心他是否会有“啊呀你好脆弱竟然想和我做朋友呢真可爱呀呵呵呵”之类的恶毒情感，真有了他也绝对不能让你看出来，一旦暴露就是他犯规越界。所以是你多心也好，咨询师真对你有了这种鄙夷的感情也好，在你感到这类不舒服时可以顺着这个点直接回刺过去（骂过去都行），比如“你是不是觉得我想拿你当朋友这件事很可笑？！”怒声质问，看他怎么回应。这是他们工作中的禁忌，即使他真有这种倾向，你也可以借此敲打他们让他们赶紧收敛回去。就算咨询师真的越界了，你也得把话说得明明白白了才有立场去指责他呀。别担心会伤害到咨询师，别担心会让场面失控，别低估了咨询师，别主动去避免冲突。他们兜得住的极限比你想象的要大得多，这本来就是他们工作的职责所在。说不定他们期待的正是你的感情爆发呢，这其实会为他们帮助你认清自己提供一份极好的素材。别以为自己避免了一次冲突是正确的操作，是你善良/风度的体现，说不定被“善良/风度/微笑”绑死的行为模式正你在接下来的成长中应当推翻的玩意儿呢。你克制住了与咨询师的冲突不见得是好事，也许他们还在遗憾错失了一个更深入了解你的机会呢。所以明白了吗，有问题尽管说/骂/吼出来，不用担心“他会怎么看我”，因为“他不是你生活中的人”，他对你的看法、对你的评价都不允许产生，更不允许带到咨询室以外的地方。你指责、抱怨、质疑咨询师，都是被允许的；而他绝对不能对你做这些，你是安全的。他的工作原本就是帮助你从宣泄的情感思绪中认清自己。