问题：﻿你们的痘痘最后都是怎么完全好的？ 1.长痘痘五年 2.之前军训开始，晒伤形成痘印现在还没好，现在一两天长一次痘痘 3.试过中医，西医，试过护肤，试过祛湿，试过除螨，不好意思，都没用 4.长大…
话题：﻿生活方式、祛痘、青春痘、痤疮、男士护肤
回答：﻿今天来更新一下清热化毒丸的图片哈，好多人在问，下面是图片有小伙伴说在网上看到一个清热化毒胶囊，我声明一下胶囊我是没有吃过，我就吃过这个化毒丸，而且我觉得胶囊应该是医药吧，中药应该很少做成胶囊的，当然也有可能是我孤陋寡闻了。大家可以对比一下配方，我有把配方的图片都上传的，还是那句话，据我研究，治疗痘痘的就那几味药，所以大家最好对比一下。这个药是很大一颗，因为我吃完了所以给不到大家图片，我第一次吃的时候是整颗吞的，当时差点没被噎死，不过第二次我就聪明了，把药丸捏扁，然后分成一粒一粒，因为这个是中成药的，所以是可以捏的哈。大家还有不懂的就再私聊我吧哈还有交流群还有空位，三个臭皮匠顶一个诸葛亮，大家在一起讨论或许有更好对付痘痘的方法，嘿嘿，有需要私聊我拉你。25岁以前从来没有体验过青春痘，更不知道姨妈痘是怎样的。但是2016年月底我的脸上竟然有额长痘了。我记得很清楚，最开始的时候是左脸的眼睛下边有一颗，只有这么一颗，黑黑的，没有其他症状，当时我还调侃是爸爸脸上的痣转移到我脸上了（因为爸爸脸上以前这个位置有颗痣，现在没有了）一个春节过去后，脸上陆陆续续长多了。后来突然有一天我的脸就变了，右脸疯狂长痘，接着是眉心，再是下巴，最后左脸也有了。然后可能是美颜都已经拯救不了我了。这是一张美颜过的照片，但是依旧能看到痘痘对不对。最开始我还去查了多囊软巢，因为我属于多毛的那种，我查到多毛可能是因为多囊软巢，所以我去查了，但是结果没有所以我又去查了性激素，毕竟长痘都会说是激素紊乱，但是查了之后依旧是正常的。然后我因为半夜会胃痛，以前就吃一下药。但是听说胃不好，脸上也会反映出来，于是我又去看了胃病，还去做了胃镜，医生说有十二指肠溃疡啥的，我本以为把这个胃治好了脸上也就好了，毕竟是因为胃里有细菌。但是事实并不是这样的，我的胃治好了，但是脸上依旧没看到好。有朋友说他老公曾经身上长了很多痘痘，去中医院挂了某某某大夫，吃了几个月的中药好了，建议我去看看，于是我又跑去看中医，中医说我湿气重才长的痘，所以就给我开了中药，讲真，药难喝也就罢了，那个医生是每周四下午在，我隔半个月就要去一次，所以总是请假。从来没喝过中药的我差点喝吐上来，每次都是边上放一颗糖，闭着眼睛捏着鼻子喝完之后立马吃一颗糖。现在回想起那会的勇气，连我自己都佩服。喝了一个月的中药，脸上时好时坏吧，但是医生却说我好很多了，我不知道是我眼神不好使还是咋地，明明就是每次去不一样啊，有的时候好有的时候不好。中药我大概喝了一个半月，后来是因为十二指肠溃疡需要吃西药，医生说中药先停下，先把胃治好，所以之后我也就没再喝了。然后皮肤科我也去看过，有医生说我这是青春痘（但是说句老实话，18岁的我都没有长过痘，竟然在25岁的时候长青春痘了，所以这是迟到的青春吗）内服加外抹药，还是能好的，但是治痘是长征路，至少得2个月。我承认我没有听话，我吃了一个月就没吃了，我妈妈不让我吃，说我都变成药罐子，这样总是吃药，很伤胃，所以半途而废吧还有医生说不用治，等到一定年纪了就好了，她还跟我说你看看那些老人，他们有长痘吗，医生叫我回去，不用看，还补上一句如果你想治疗的话也可以去买支药膏试一下。当时听了这话我心里不知道是开心还是难过，我就灰溜溜的回家了。这几个月我真的是跟医院结亲家了，几乎每个星期都去医院，吃药我都偷偷吃，不敢让我妈妈知道我也挺佩服自己的勇气的，一个人跑来跑去，杭州的很多医院我都踏进去过了这里我想讲一下吃药还是有用的，我去皮肤科医院看，医生虽然说的话不好听，但很中肯。配的药我吃了之后痘痘真的消下去很多很多，我朋友也说我基本上快好了，但是我没有坚持吃药，吃到一半没有吃了。再加上我去年有段时间失眠，如果看过我那篇熬夜的文章的朋友应该会知道我那段时间有多痛苦，整宿整宿的睡不着，而且是毫无征兆的，就是从我南京回来之后就这样了。我去买过补脑糖浆，喝了没什么用，后来去了我们小区边上一个诊所，他给我配了药，那个药我觉得其实就是安眠药吧，因为我吃了之后就睡着了，而且是很沉的那种，真的有人把我抬走我都不知道。第二天早上闹铃也闹不醒，要我妈妈来叫我，然后第二天一天也还是昏沉沉的，想睡觉，没精神。我有去百度一下那个药，说是麻醉用的。虽然我知道这种药吃了不好，但是跟那种睡不着的难受比，我还是吃了，但是我慢慢拉长时间吃。我陆陆续续去配了好几次药。我现在还是感谢那个药的，毕竟让我安睡了几晚。后来朋友说我会不会是吓着了，毕竟南京那地方阴气重，所以我又去农村那种老人家“抽光”这种我们老家话，普通话我说不来，反正就是点几根香然后再说上几句话，说是把你的魂魄找回来。弄完的那一晚我睡的还不不够好，但是后来慢慢的我就睡着了，再之后就彻底好了。真的是很神奇，有些东西你看着很离谱，但貌似真的存在，我真的很感谢那个带我去“抽光”的朋友，不然我觉得我都抑郁了现在。就是因为这样失眠，所以脸上的痘痘又发出来了。之后我自己去网上的药店买了那个药，我自己吃足了两个月，痘痘真的变好了，当然我也有抹药膏。药膏的话我用的阿达帕林凝胶和夫西地。阿达帕林涂了会很干，一开始会有一个耐受性，但是你停药时间久了就会慢慢恢复。我涂阿达帕林那段时间脸上是真的泛光哦，油油的，哪怕我敷面膜补水了还是油油的。记得我那时去换驾照，要重新拍照片，结果工作人员说你脸上要不要擦个粉，有点油，我擦了之后人家问我你擦了吗，我说我擦了，然后她说那就这样吧，去坐那里吧，当时真的是尴尬啊。药膏的照片手机没看到，网上查一下就有哈，不过满脸油光的照片有了另外一种是夫西地，这个药膏我比较喜欢，目前没有什么副作用，但是貌似如果长时间用的话，药性会下降，因为行程抗药性啦，不过貌似所有的药都是这样的，这个药膏我还是蛮推荐的哈。这照片是稍微擦了点BB霜的，但是没有美颜，跟之前比起来是不是好很多了在祛痘的路上，我真的很疯狂，之前听说需要补水，所以我就每天敷面膜，两种面膜换着用一个是海藻面膜，需要自己调的，还有就是其他的片状面膜。其实长痘面膜真的要少敷那种医美面膜我也用过，是医院配的，皮肤科医院，一开始我都不知道是什么，后来去问了一下才知道是面膜，超级贵，好像是20元一片，敷的我好心疼。医美面膜总感觉特别大洗脸我用过无患子，以前的人是用这个做成肥皂的，洗衣服洗脸都可以。（我是某宝买的，有需要也可以私信我哈）然后鱼腥草我也喝过敷过，效果也不错，喝是祛痘，敷是去痘印这种就是我在敷嘴巴边上的痘印，这个时候脸看着是不是也还不错哦，毕竟是没有美颜的经过了那么久的祛痘，总算是看到了希望，接下来总结一下吧，真的是亲身经历的哦1、长痘看医生我也算是自己摸索过很多良方的人，但最终还是我去医院配的药治好的，虽然是网上买的，但是真的是因为跟医院的是一样，治痘痘的药是不进医保的，所以反正都是花钱，也无所谓了。而且真的就是哪一种药有用，其他的药我也吃过，但是我比对过配方，不一样，或许是其中的某几味要是有用的你们自己去医院看过医生再给你们配药是最好的，毕竟每个人的体质不一样，对症下药才是根本不而且不管什么病，去医院，正规医院，我之前的胃病，别人说的什么养胃方案是，其实都不是根本能治好的，后来去医院做了胃镜，对症下药，吃了一个月，立马好了。这是我吃的去痘痘的药，一天90粒，简直丧心病狂2、运动不管怎么样要动起来，哪怕是饭后散步也是有必要，不仅对身体好，而且还瘦身不是有些人说长痘的人不能脸上都是汗，那去健身的时候顺带带条毛巾就可以了，有汗就擦一下我办了一年的健身卡，一个月有一半的时间是会去的看我这两张图，都是跑完步之后拍的，前后相差好几个月，一个是2017年夏天，一个是2018年夏天，是不是觉得痘痘好了。印子是还有的，出汗有利于排毒哦而且去了健身房，我还练成了若影若现的马甲线，好开心不过马甲线也不是随便练练就有的，我是真的付出了很大的努力看我去健身的次数，顺带还得了不少奖品，嘿嘿，没错，王露露就是我了，榜上有名哦3、早睡，不熬夜长痘真的是万病之源，熬夜的人会少了精神气，这是一个健身房里的小伙子说的，他是90年的，现在每天晚上10点就睡了额，我问他作为年轻人怎么这么早睡，他说以前上学的时候天天很晚才睡，导致身体很差，他还补充一句，人是有气的，可能睡醒的人眼里炯炯有神就是这个意思吧没有说一定不能熬夜，有的时候为了工作也没办法，但是真的能早睡就早睡，早睡早起身体好，小学的时候老师就教过了像我之前脸上的痘痘都快好了，结果一失眠全回来了4、祛湿十个女人九个湿像我长痘，去看中医，中医就说我湿气重，虽然重要没有从根本上解决我的问题，但是也不能说没有用，至少我的脸有好过，然后我吃的时间也不是很久，中医的疗程是十分长久的，有的人真的半年吃了才有效或者大家可以看看自己的舌苔，也能看出来是不是有湿气平时备一点红豆薏米粉或者其他的去湿气的东西不会有错的中医说我湿气重以后我就买了红豆薏米粉，早上当早饭吃，挺好的然后晚上用艾草泡脚，一个星期一次，我百度过说用艾草的频率不能隔太近，所以我就一星期一次，挺好的，泡久了能微微出点汗，然后涂上护肤品，立马就吸收了5、少用面膜我之前是真的走了很多弯路，而且还花了不少钱，天天敷面膜，我这张脸不烂掉才怪现在我基本上一个星期一次或者2星期一次，也没觉得很干啊平时的护肤步骤也很精简，毕竟我穷，也没啥用特别贵的，反正我觉得也挺好的6、饮食不宜太重口味我长痘真的是无缘无故的，我曾经怀疑国是不是我前一年吃的东西太重口味了我以前是从来不再外面吃饭，但是那一年因为交了一个朋友，嘿嘿，然后经常带我去外面吃饭，然后特别重口味，都是超辣的那种，我的胃其实是不适合吃这些，每次吃完胃里都在燃烧然后他自己烧饭也是要放很多辣椒，特别特别重口味，建德的，大家就懂了吧那一年吃下的辣全在脸上反馈出来了如果你去看医生，医生也会特别嘱咐你饮食这方面，其实长痘的人自己也都清楚，要清淡对不对，只是自己做不到而已7、吃饭七八分饱就可以啦这个跟长痘没有很强烈的关系，但是为什么我还是列出来了呢因为我的胃病是吃出来了，暴饮暴食，吃太饱。虽然说胃跟气球一样，可大可小，但是一旦超过负荷就弹不回来啦，我就是这样得病的站中医的角度看，你脸上的出现的任何不好跟你的内脏是挂钩的，所以胃不好对脸上也是不好的8、去印子痘痘好了，多少会留下印子，有印子在看着也没那么干净的我曾经用鱼腥草的水敷脸去印子，效果还可以哦，我是晚上洗完脸敷这是我在去健身房的路上，哈哈哈这是我在健身房，大家都以为我在敷面膜给大家安利一款精华，olay小白瓶，我觉得去印子还不错，现在我就在用不过用这个要特别注意防晒，现在是冬天我依旧每天擦防晒霜的，挺好，还白了不少呢现在痘痘已经好很多啦，但是偶尔还是会冒几颗，我都是用擦的药的，擦几天就好了，印子么就用olay这是我最近的照片，在敷面膜，没有美颜，印子是不是也淡了不少还有最后三点想跟大家分享一下1、痘痘还是不要挤的好，我承认我以前也是挤的，真的是忍不住，特别是看到冒白头的，但是我自己实践之后还是奉劝大家不要挤，原因如下。我额头上的痘痘包括眉心的，如果我去挤了，痘印不会特别深，而且也比较好消除。但是脸颊包括下巴就不行了，如果我去挤，且不说痘印会变得很大很深，而且也很难去除。前段时间由于忙着结婚，饮食和作息都极不规律，所以冒了几颗痘痘，我挤了几颗，然后也有没挤的，都是会冒白点的，没挤的印子明显很小，而且现在都淡的差不多了，但是挤过的就不行喽，很明显，隔离霜涂了之后还是能看见。2、有些人总是时不时的冒几颗痘痘，我问过药店的小姐姐，小姐姐说可能是自身道谢功能差，排毒排不出去，所以就从脸上排了，讲真，听了他的话我觉得还是蛮有道理的，如果吃辣的或者是作息很晚，脸上确实会长痘痘。在这里我推荐一味药：清热排毒丸（下面是照片）我是老家药店买的，杭州这边的药店我找了貌似都没有，所以元旦我回去带了三盒，以备不时之需我是2018年国庆的时候买的这个药，当时要拍婚纱照，脸上又稍微有几颗，本来是想买消痤丸的，但是那里没有，所以就买了这个，没想到效果还是不错的，虽然说明书上没有说专门祛痘的，但是对痘痘有用哦，这个也是中成药的，副作用少哈。3、治疗痘痘的一些药，其实只有其中的几味药有用，大家在买药的时候已经要记得对比，可能他们说明书上的功能主治是一样的，但是配方不一样，效果也是不一样的。比如消痤丸和复方珍珠消痤丸，功能主治完全一样，但是配方不一样，效果就更不用说了。久病成良医就是这样的，我连配方都研究过了。最后我想说我建了一个治痘交流群，如果有需要的朋友可以私信我，我拉你进群，大家一起交流交流，我这边是不推任何产品的，即使推的话那也是药店买的药，再申明，面膜我也不推的哈，那些医美面膜大家看着买。希望大家都能战痘成功哈