问题：﻿湿疹的最佳治疗方法是什么? 湿疹的最佳治疗方法
话题：﻿生活方式、皮肤病、湿疹、皮肤
回答：﻿本人并非专业人士,本文所有内容均为本人经历,仅供参考,不可作为治疗依据,更不要轻易尝试.病友们请遵医嘱.本人湿疹患者,对理论方面没有理解,为了避免误导群众,我的回答会详细描述我的湿疹的症状,之后才会说我的治疗方式.1.症状描述1.1发病位置最开始和的位置是小腿肚子(小腿肌肉凸起部分)内侧偏后位置最严重的3片分别在过去20年出现在双腿的小腿肚子内侧偏后和右脚脚面中间位置其他常见位置包括手肘关节外侧支撑处及其附近脚踝附近,包括侧后面靠近脚筋的位置和侧前面外侧凸起的骨头测前附近膝关节后面靠近小腿一边的小腿内测大腿几乎所有区域双手拇指靠近指甲下侧的位置偶见位置腰间侧面及后面,肩膀后面躯干正面少见位置手,脸1.2湿疹照片正好今年冬天湿疹又犯了,而且因为某些原因没有去看医生,也没涂药,很严重了才开始涂药.下面更一下照片,前方高能.....20181213未使用任何药物,任其发展12号下午拿到了湿疹软膏,在12号晚涂了一下,之后大量渗液,流脓,感觉还是应该先用硼酸洗液,但是目前还无法控制好什么时候应该用硼酸洗液,什么时候用湿疹软膏20181213,用药第二天20181217已经明显好转20181220其他部位手指部分可以清楚看到和支架连接的部分发黑,接触位置的薄膜都没有了,又痒,又妨碍拇指功能,比如插兜就会磨到湿疹的指甲附近,进一步破坏皮肤,手指右边轻轻碰了一下,就流血了图片是涂了几天湿疹软膏,已经明显好转了湿疹治愈后会留下黑色痕迹,这些是色素沉积,过一两年是可以消失的,如果已经变成了白色,应该就好不了了,我有一处湿疹,因为当时处理不及时,就只能这样了,所以犯了湿疹,即使处理,以免留下疤痕1.3发病季节秋冬季节严重的几年基本是夏天仅剩几处甚至一处小伤口,到秋天开始一个小伤口逐渐扩大,不加治疗的话可以扩大到半个手掌大小,然后抓紧治疗到第二年夏天才能恢复到全身只剩一个伤口1.4并发现象大便粘稠不成形睡不醒,天天都困,反应迟缓伤口不容易好,而且可能会变成湿疹睡觉的时候无法控制,会不自觉的抓挠伤口,每天起床,指甲里全是血.2.发病历史小学六年级暑假在果园看水果,偶尔会铺个纸板在果园地上直接睡觉.后来小腿内测先出现伤口,一开始以为是虫子咬的,但是很久也不好,后来才知道是湿疹.但并没有治好在初二一年夏天好过一次,此后记忆比较模糊,但应该有反复3.目前最佳治疗方案协和医院硼酸洗液+湿疹软膏在湿疹还没有渗液,而且面积较小的情况下,湿疹软膏两三天就好了.如果湿疹已经面积很大,而且有渗液,或者已经感染,伤口无法结咖的情况下,先用硼酸洗液洗,待伤口没有渗液后,再用湿疹软膏,一周多之后应该能好.目前曾经能够有效的治好我的湿疹的有2家,其中一个是协和医院的另一个是关幼波国医馆的关继波老先生,中药,3-5天湿疹就能有明显的好转.但就目前状况来说,协和医院得生效比较快,容易操作.用过一段派瑞松,一开始管事,后来就不管事了同时我想说,两个观点(当然我的观点也没啥说服力)1.我不认为我自己的湿疹是单纯的皮肤病,应该是我身体内部运行的某种平衡的一种缺陷,而这种平衡是可以通过一些方式改变的,比如运动,比如换生活环境,2.我经常听到有人抨击中医,我不想加入这种论战,因为我不认为中医是一个同质的整体,我只能说,我的湿疹,我看的医生,我吃的中药,管用的有,不管用的也有,关继波开的就管用,望京医院和北京中医三院开的就没用.当然西医也是只有协和的要能管用,其他比如空总,儿童医院(小时候)给我开的药都没用的,所以如果有同样湿疹的我只想说,不要盲目的屏蔽中医,也许治好你的就是个中医医生.4.个人经验管住嘴我本身还是不好吃东西的,平时吃的正餐品种就很少,零食基本不吃.但是但是,好多我爱吃爱喝的东西基本都被证明会触发湿疹,包括但不限于鸡蛋(未验证蛋清蛋黄,杀伤力巨大,连着吃几天必犯)牛奶(感觉得还是比鸡蛋轻微一些,毕竟兑水比较多)酸奶(不是很确定,应该也是有问题的)鱼类(未验证河鱼海鱼,两次最严重的湿疹之前都有吃过某城外的水煮鱼....基本上告别这口了)羊肉(50%确定吧,吃的比较少)牛肉(未严格验证,吃的比较少,小时候常吃,那时候也有湿疹,但是当时吃东西比较杂,无法验证)豆腐脑(不论甜咸~~)辛辣酒(只验证喝完后伤口马上泛红发痒,但没有持续验证是否会让湿疹恶化)我的验证方法比较简单,不算科学验证仅供参考.连续多天吃大概率没问题的东西+某种待测食物,大片湿疹出现,且用湿疹软膏无效后,停止吃待测食物,继续用湿疹软膏数日,如停止吃鸡蛋后,湿疹两三天马上明显好转则定鸡蛋为有影响食物迈开腿这个要感谢我同样受摧残的弟弟,他湿疹有一阵比我还严重,但是有一段时间他每天早上出去溜圈5公里左右,坚持一段时间湿疹就好了我亲测有效同样回想我的湿疹经历,初中好过一段时间,那是在夏天,每天中午和同学出去疯跑2小时.大学好过一段时间,大三没什么课了,夏天的时候每天去打羽毛球所以我目前的结论是,在我这边,适量的运动可以直接治愈我的湿疹,并不需要任何药品,当然前提是管住嘴经过几年的尝试,发现在更系统的训练下,我在2016年,长期跑步,每天10公里跑步+20公里自行车情况下,可以很大程度控制住湿疹,同时可以连续喝一两箱牛奶,或者每天一个鸡蛋吃一段时间都没事,整个冬天也没有犯湿疹,即使2017年夏天没有太多锻炼,2017的冬天也没有犯,直到2018年秋天开始才再犯,同时扩展出一些方法,就是让血液快速流动起来,维持一段时间,比如靠墙坐,类似于马步,但是靠着墙那种,可以一定程度上缓解湿疹扩大,如果湿疹伤口渗液无法凝固,这样一天蹲几次,也可以让伤口凝固生活环境温度,湿度,污染整体来说,虽然有一种科技发达的错觉,但是就连最基本的生活环境,都还没办法定量控制,我生活在北方,冬季干燥,夏季城市高温,室内污染超标,雾霾严重等等湿疹患者很难总结发病因素的原因之一也是生活环境不稳定,变量多.我简单说下我对生活环境的控制温度,相对来说是最容易控制的了,我一般不在家的时候开空调(比如下班到家前6小时),如果夏天,就开低一些,把床和墙的温度降得足够低,回家后关上空调,整个一晚就不用开空调了,主要是床垫的温度相对低了之后,睡觉就很少燥热,可以避免皮肤痒湿度:这个就比较麻烦了,夏天还好,冬天基本没有啥好办法,我现在是使用一个蒸发式加湿器,两个盆,一个电热水壶主力是电热水壶,晚上回家后烧干一壶,睡觉前在烧干一壶(打开盖子既可以实现水开后持续烧),把家里湿度顶到80%,水烧完,一会儿湿度会回到50-60,并且保持稳定,几个小时后睡觉之前再烧一壶,第二天早上可以维持在40.我把这个方法介绍给一个家里装了新风的同事,因为空气流动快,睡觉前的一壶水无法持续到第二天早上,最后的解决办法是用只能电源定点,凌晨4点再烧一壶,不要用超声加湿器,可以搞2个或多个整发型的.对于患湿疹的同学,湿度很重要的,尤其是冬天,在保证空气湿度的基础上,还要在睡觉前在皮肤上涂足够的保湿产品.避免睡觉的时候不自觉的破坏伤口室内污染:这个比较头疼了,换房子吧,新装修的同学,我也建议忘掉自己的虚荣,以健康方便为主装修,你不会后悔的雾霾/Pm2.5空气净化器,别犹豫,总感觉空气中有pm2.5的话首先会让身体的湿度更快的溜走(无根据,自我感觉),比如喉咙干燥.我不确定是不是会刺激皮肤,但是去掉一个变量也是好的上面四个因素是已知并且可控的对湿疹的影响因素,当然有条件的可以直接换个城市,我在北京就会很严重,去法国就会好很多,随便吃,牛奶随便喝,日本也是洗衣洗澡最严重的一年,久治不愈,医生建议用洗衣液洗衣服,而不是洗衣粉洗澡来说有几个小点也是最严重的一年,医生说不要用舒肤佳香皂,但后来不严重的几年一直还在用春秋冬少洗澡,洗完澡皮肤容易更干.对于伤口,小伤口洗澡没事的,伤口太大,当结咖的伤口遇水后,如果不快速弄干,可能会感染,或者一天都是湿乎乎的.(这种情况下可以蹲马步)先写这么多,欢迎交流~