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问题：﻿2019 考研心态崩了怎么办？ NA
话题：﻿教育、考研、考研计划、考研复习、调整心态
回答：﻿经过了决定考研、确定学校和专业、买辅导资料、报辅导班、漫长春季阶段的打基础、折磨人的夏季阶段地强化，扛着烦忧、困难和矛盾一路坚持到了寒冷的冬季。天气越来越冷，时间越来越短，到了现在：有的同学，每天只知道做题刷题，经常碰到似曾相识的知识点，明知道学过，却仍旧一错再错、想不仔细，挫败感一次次打击内心。有的同学，每天都在背作文，背政治，背专业课，然而却发现记忆力无缘无故消逝了一样。原以为最有信心的部分，结果模拟考出来的分数让其大吃一惊，感觉时间不够用了。有的同学，在后悔曾经的选择，看着周围的同学找到令人羡慕的工作，自怜自艾，自卑懊恼，感觉自己如同坠深渊，前途茫然……以上种种情况，或许你也是其中一个。错误的情绪会直接影响到复习的效果，严重时导致前功尽弃。考研注定是一场残酷的淘汰赛，你是不是够坚定，有没有足够的勇气和能力去面对这最后的战斗将直接决定你能不能取得最后的胜利。在很多时候，消极的情绪往往是自己造成的。不能正确、客观地认识自己，缺乏自信心，对一些小事耿耿于怀，不能设身处地地为他人着想，遇上问题不是着力于解决，而是担心失败。……这些都是引出消极情绪的“罪人”。甚至更多时候，你已经意识到自己的情绪比较低落，却又无力去改变之，这种自我苛责常常加重了精神负担，形成一种恶性循环。在考研临近的这段时间，几乎每一个同学都会有情绪低落和焦虑的问题出现，这是正常的现象。任何人在压力面前，都会有一定的情绪表现。关键是在这种时候千万不能否定自己，考研准备到现在，无论如何，你的付出一定会有相应的回报。没见到考试卷子那一刻，永远不要认为自己“考不上”。其次，努力走到临近考试的时候，不要打退堂鼓，这是懦弱者的表现。任何事情只要没有真正自己去尝试过，就不能轻易否定自己。临场退出没有任何好处，只会让之前的努力付之东流，这就相当于战争还没开始，先放弃了枪杆子，提前固步自封了。请一心一意为了最初考研的初心，坚持到最后！现在参加考研的小伙伴只要是认真准备了的，都会觉得现在压力越来越大，我们一定要顶住，心态要稳住。这个时候其实大家复习的内容和基础知识都差不多了，拼到最后是心态和勇气。没到最后一天，谁知道是怎样？所以你不如就给自己一次拼搏的机会，在接下来这段日子，什么都不要去多想，去抱怨，哪怕愤怒到极点咬着牙埋头复习，尽你最大所能。其实你按部就班每天学习，会觉得一周复一周，坚持到考前也并不是完全不可能的事。只要你够努力，那么任何时候都无比感恩考研给自己人生带来的一切改变，你成功那是万幸，你不成功，那么，努力的过程也会带来与众不同的人生体验。加油，明天会更难，但后天可能会更好！码字不易，如果文章对你有启发，记得点个赞~——————感谢阅读，虽然下面是公众号的广告，但想说它是一个对你考研有切实帮助的公众号。微信公众号搜索：考研学长拖鞋哥，一个为你的考研操碎了心的公众号。微信后台回复“节省”，告诉你「考研中，哪些钱能省？」回复“女生”，给你看「只要一张表格，完美解决女生考研or就业困惑」回复“流言”，给你看《考研中你要警惕的10条不靠谱“经验”」回复“大三”，给你看「大三怎么准备考研？」后台回复“经验”，给你看「读了100篇考研经验贴，我终于敢跟你分享怎么背单词、做阅读、写作文、学政治」系列文章
问题：﻿想把孩子送去智适应教育补习数学，不知道效果好不好啊？ 智适应的智能教育怎样啊
话题：﻿中小学课外辅导
回答：﻿系统漏洞百出，推送的教学视频并非根据各地考情，有些考点是所在地不考的，但是系统会强推。视频错误率较高，出现过老师带着学生看一段视频半小时最后发现视频出错的情况。机构老师如果负责任，基本会放弃线上教学，改上小班课。但是家长付出了高于小班课几倍的课时费，最后得到的却是传统教学？总公司宣传的是线上可以代替线下，所以对于老师的资质要求不高，节约人员成本。而所谓线上名师，百度上纵然经过包装但是细细追根究底发现也不过是挂羊头卖狗肉。AI教学现下还不成熟，什么测试扫描知识漏洞也只是说说而已，不如给孩子找个好点的机构或者家教。做为家长不要总想着花钱买成绩，父母的陪伴和影响在孩子成长中是不可或缺的一部分。
问题：﻿想把孩子送去智适应教育补习数学，不知道效果好不好啊？ 智适应的智能教育怎样啊
话题：﻿中小学课外辅导
回答：﻿线上其实只是一个噱头一个加盟的皮包公司
问题：﻿想把孩子送去智适应教育补习数学，不知道效果好不好啊？ 智适应的智能教育怎样啊
话题：﻿中小学课外辅导
回答：﻿本来想说这需要看老师是否负责。。。但是刚才我老板说了一句很不是人的话，他说学生过来交的也不是一对一的钱，是班课的钱。。。恕我直言，哪个家长是傻逼了花200多一节送到一个基本提不起来成绩的机构还是上班课？我们这边学大一节班课才80。。。。没有人家学大的质量，价格倒是高的一批。。。
问题：﻿想把孩子送去智适应教育补习数学，不知道效果好不好啊？ 智适应的智能教育怎样啊
话题：﻿中小学课外辅导
回答：﻿现在所谓的智适应教学或者说AI教学或者AR教学，都只是一个噱头而已，根本在现在阶段是没有办法实现，至少是在教育方面没有办法完成的，在之后的30年内，甚至更远的时间段里面，是没有任何技术能够取代老师，这一职业的。所以最好不要送孩子去智适应教育学习，我们要做好的是，找准孩子的问题点，出现在那个地方，可以找优秀的老师帮助孩子梳理出孩子学习方面知识的问题的，存在于哪一个地方，然后针对性的补课，提升，不要满地开花的不（现在绝大多数教育机构都是满地开花的补课，包括一对一教学，根本没有办法做到针对性的一对一进行补课），当然也可以通过测评软件，先进行全方面的测评找准问题点，让后针对性的进行补课，提升，在补课的过程中，同步是用软件测评进行测评，巩固，练习，提升（测评的软件像蚂蚁测评、魔题库等都还不错）
问题：﻿想把孩子送去智适应教育补习数学，不知道效果好不好啊？ 智适应的智能教育怎样啊
话题：﻿中小学课外辅导
回答：﻿本来孩子是很排斥数学，天天教的很头大。自从在智适应补课之后，学习兴趣高很多，也很愿意去上课。在家还能自己做习题，没学多久再看后面考多少分吧
问题：﻿想把孩子送去智适应教育补习数学，不知道效果好不好啊？ 智适应的智能教育怎样啊
话题：﻿中小学课外辅导
回答：﻿不要去，收的是一对一的钱，回头和你说，是人机一对一，也就是说一人一台电脑，自己做题，根本提不了成绩，非常非常非常差，不匿名，就是说的你，智适应
问题：﻿日本新的年号“令和”出自哪，有什么含义？ NA
话题：﻿日本、文化、古文、年号
回答：﻿令和州买松裴夷直好觅凌霜质，仍须带雨栽。须知剖竹日，便是看松来。---------------------------------北行雪中渡淮楼钥风捲清淮夜不休，晓惊急雪遍郊丘。坐令和气三边满，便觉胡尘万里收。瑟瑟江头辉玉节，萧萧马上点貂裘。归来风物浑相似，二月杨花绕御沟。
问题：﻿日本新的年号“令和”出自哪，有什么含义？ NA
话题：﻿日本、文化、古文、年号
回答：﻿三国魏•曹丕登许昌作《登城赋》（公元200年前后），首句“孟春之月，惟岁权舆。和风初畅，有穆其舒”。按其孟春，《吕氏春秋通诠》记载为春季第一月。《后汉书·明帝纪》里亦记载春正月为令月。西晋•张协游洛阳亦仿作《洛禊赋》（公元300年前后），首句“夫何三春之令月，嘉天气之氤氲。和风穆以布畅兮，百卉晔而敷芬”。两文皆收于唐•欧阳询编纂的《艺文类聚》，可判为“令月和风”的最早出处，千百年后传为东瀛日本国年号。
问题：﻿日本新的年号“令和”出自哪，有什么含义？ NA
话题：﻿日本、文化、古文、年号
回答：﻿皇帝内经阴者主脏，阳者主腑，阳受气于四末，阴受气于五脏，故泻者迎之，补者随之，知迎知随，气可令和，和气之方，必通阴阳。
问题：﻿日本新的年号“令和”出自哪，有什么含义？ NA
话题：﻿日本、文化、古文、年号
回答：﻿“令和”的出处是日本古籍《万叶集》第五卷《梅花歌卅二首并序》中的“于时初春令月，气淑风和”。这句诗化用了东汉张衡的《归田赋》“于是仲春令月，时和气清”。
问题：﻿日本新的年号“令和”出自哪，有什么含义？ NA
话题：﻿日本、文化、古文、年号
回答：﻿1、“令和”出自日本古典《万叶集》。万叶集是日本最早的诗歌总集，相当于中国的《诗经》。所收诗歌来自4世纪至8世纪中叶的长短和歌，成书年代和编者，历来众说纷纭，但多数认为是奈良年间（公元710～794)的作品。一般认为《万叶集》经多年、多人编选传承，约在8世纪后半叶由大伴家持（公元717～785)完成。其后又经数人校正审定才成今传版本。出自“初春令月，气淑风和，梅披镜前之粉，兰薰珮后之香”句子中。2、“令”是一个多音字，意义非常之丰富。如县令、酒令、时令、命令、小令、令尊、令名。此名和“令名”（好名声）的意思差不多，就是“美好和平”。3、皇帝内经中，“气可令和”中的“令”有使令用法，就是说气息能够使人体调和。显然，这个年号，不是太符合这种说法。当然，既然诗无达诂，也不能说没有多重含义。4、这个年号的中文谐音不是太好。【谐音--零和】因为“令”是多音字，和“零”的读法一样。我们知道“零和”是一个非合作博弈的概念，和“双赢”相反。况且汉语可以单字表意，可以理解成“和平的可能性为零”。一般在语句中，我们不会过度解读，但作为年号，使用频度极高，所以需用心打磨。【谐音--令狐】不仅“令”是多音字，“和”字也是一个多音字，字义也是非常之丰富。有一种读音为“胡”，相当于“麻将和牌了”的意思，我们平时喜欢写成“胡牌”。这就跟复姓“令狐”读法非常相同。国号“令狐”不是不可以，终归小气了些。
问题：﻿日本新的年号“令和”出自哪，有什么含义？ NA
话题：﻿日本、文化、古文、年号
回答：﻿
问题：﻿日本新的年号“令和”出自哪，有什么含义？ NA
话题：﻿日本、文化、古文、年号
回答：﻿黄帝内经：知迎知随，气可令和，和气之方，必通阴阳汉书：法立而不犯，令和而不逆，贯高、利几之谋不生，柴奇、开章之计不萌太平经：與中和為仇，令和氣大亂也后汉书：朝廷仍下明诏，欲令和解。上命不行，威泽日损
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话题：﻿日本、文化、古文、年号
回答：﻿“乃赐令和珅自尽...”——《清史·和珅传》
问题：﻿日本新的年号“令和”出自哪，有什么含义？ NA
话题：﻿日本、文化、古文、年号
回答：﻿新年号选定条件：使用常用汉字第一个汉字笔画最多在12-15画首字母避开“M·T·S·H”(明治·大正·昭和·平成)尽量避免使用民间预测前列的年号避免使用常见于人名的两个汉字不使用大型企业名而“令和”出典为日本最古老和歌集——《万叶集》“初春令月、气淑风和、梅披镜前之粉、兰熏珮后之香。”“令”：善；美好“和”：安稳；和平在可以确认的年号中这是首次取自日本书籍的年号安倍首相对新元号“令和”做出的说明：“（新年号）有着文化产生并壮大于人们美丽心灵的相互靠近之中的意思。”更多日本旅游资讯，欢迎关注微信公众号“吃喝玩乐日本游”。
问题：﻿日本新的年号“令和”出自哪，有什么含义？ NA
话题：﻿日本、文化、古文、年号
回答：﻿《明史·卷一百七十二·列传第六十·陈廷瓒传》
问题：﻿日本新的年号“令和”出自哪，有什么含义？ NA
话题：﻿日本、文化、古文、年号
回答：﻿令人尊敬，儒雅随和。
问题：﻿日本新的年号“令和”出自哪，有什么含义？ NA
话题：﻿日本、文化、古文、年号
回答：﻿确实是大家忘记了这一位：江谧（432-483）字令和，[1]济阳郡考城县（今河南兰考县）人，南朝大臣
问题：﻿日本新的年号“令和”出自哪，有什么含义？ NA
话题：﻿日本、文化、古文、年号
回答：﻿难道不是“乃令和珅自尽”吗？？？
问题：﻿日本新的年号“令和”出自哪，有什么含义？ NA
话题：﻿日本、文化、古文、年号
回答：﻿《万叶集》——于时初春令月，气淑风和，梅披镜前之粉，兰薰佩後之香。
问题：﻿如何去除脸上的痘印、痘坑？ 本题已加入圆桌 » 基础护肤 ，更多「护肤」相关的话题欢迎关注讨论。
话题：﻿生活方式、祛痘、青春痘、皮肤、美容护肤
回答：﻿如果已经有痘坑了，光用护肤品真心是一丢丢用都没有！之前很红的城野医生还是什么别的，哦都是噱头。只能靠医美解决。而医美中从程度轻到重分为果酸换肤-水杨酸焕肤-点阵激光。前两者更多的是去除痘印和提亮肤色的，对消炎祛痘也有帮助，后者（点阵激光）才是真的可以促进真皮层胶原蛋白再生完成缩小毛孔和填痘坑的作用啊。所以你反过来想想，促进胶原蛋白再生，护肤品可以做到吗！水杨酸和果酸倒是在一些护肤品中含有，但是含量之地，对人家中性皮肤维稳倒是ok的，你要达到从坏变好的程度，真心也是理所不能及啊。以上，是我亲身经历加上网上学习所得，真心推荐。另外，国外youtube上就有很多医生和病患的分享，国内最红的b站都很少有。反正我回答了这么多了，你们要是有兴趣的看下国外真人分享的，可以看我b站上的中译版转载。链接附上：这个是国外小哥自己去做点阵激光的治疗过程和对比。【妮酱译】祛痘缩毛孔|CO2点阵激光-VanityRoomPhilippies_哔哩哔哩(゜-゜)つロ干杯~-bilibili​www.bilibili.com这个是面部提拉的广谱镭射的国外真人分享。【妮酱译】激光镭射系列之-WayneGoss大叔分享_哔哩哔哩(゜-゜)つロ干杯~-bilibili​www.bilibili.com最后打一波广告❤️，点进去的b站就是我的首页，我之后会一直多翻译国外有价值的护肤类视频po在b站上的，❤️有兴趣的可以关注我：ssxxssxx2013❤️。就这样，我就是真心分享+打广告的❤️说实话没什么大不了❤️
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话题：﻿生活方式、祛痘、青春痘、皮肤、美容护肤
回答：﻿这个问题下的一堆回答……土豆片珍珠粉wis什么鬼，我竟无言以对……防晒措施给我做好，就算你啥都不涂痘印不管红色褐色也会慢慢消失的！至于痘坑还是考虑医美技术，你往脸上糊再多东西也没有用哟(ノ￣ω￣)ノ---------------------------------------------------------------嘴欠还想再来几句，精油这种东西对皮肤刺激性大于本身功效，香薰机才是它的归宿～And生姜是用来做佐料哒～土豆是用来次哒～至于珍珠粉嘛……可以让某理性护肤运动发起者拿来做软广卖钱哒～
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话题：﻿生活方式、祛痘、青春痘、皮肤、美容护肤
回答：﻿复方珍珠暗疮片，按说明书吃三月
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话题：﻿生活方式、祛痘、青春痘、皮肤、美容护肤
回答：﻿怒答一波，曾经因为痘痘和痘印的困扰自卑得抬不起头，现在总算有所好转。下面我就来分享一下我是怎么消痘印的。在讲怎么消痘印之前，还是有必要先讲讲痘印的产生。痘印通常指痘痘好了以后留下的暗红色或者褐色的印迹，和周围皮肤相比只是颜色不同。痘痘发展为痘印是需要一个过程的，而在此过程中，可以通过正确积极的皮肤护理早早预防痘印的产生。因此，平时的健康生活方式也很重要，要避免熬夜和辛辣的饮食，注意防晒和清洁。接下来就进入正题，讲讲怎么消痘印。因为从前的长期战痘经历，答主的脸变得非常敏感，皮肤屏障严重受损，所以我选择的去痘印产品都讲求温和。我尝试过不同的品牌，其中比较喜欢的是理肤泉，为了去痘印买了他家的DUO+，这里给大家看看我刚入手时拍的图。下面我简单介绍一下理肤泉DUO+精华乳。经过临床医学证实，DUO+可以阻止炎症产生并防止痘印生成。因此最好在痘痘发炎初期就开始使用这款产品，这样能够提前预防痘印的产生。而DUO+成分中含有辛酰水杨酸，这种成分相比水杨酸来说更加温和亲肤，还具有靶向性角质剥脱活性和高耐受性，可以有效地剥脱废旧角质，疏通毛孔。另一主要成分神经酰胺II—PROCERADTM则能对抗炎症和色素沉着，从而有效预防痘印生成。我用了三分之一后发现痘印问题有所改善，如果脸上有了个别新痘印我还会搭配理肤泉B5修复霜，这款修复霜含有的成分有助于修复受损肌肤，促进伤口愈合，对新生成的痘印有淡化效果。最后我要强调的是，拥有好皮肤的关键还是要保持良好的作息习惯，真的不要熬夜，答应我好吗！！！
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话题：﻿生活方式、祛痘、青春痘、皮肤、美容护肤
回答：﻿去年的这个时候，当“网瘾少女”我大幂幂发微博，自爆脸上长了一颗大痘痘，哭着喊着“感觉世界崩溃了”的时候，Nina姐姐就想要给大家讲一下。后来忙了好一段时间，后边就忘记了！扶额~在讲推荐产品之前还是先给大家科普一下痘印，很多人都不认识痘印。痘印的形成是因为长痘时皮肤受到了损伤，痘痘发炎后会产生炎症过后了色素沉淀。但我们知道皮肤是有修复功能的，所以痘印一般也会慢慢消去。但是，一旦皮肤损伤太大伤到了真皮层，或者自身是疤痕体质，那么就极容易留下不可消除的痘疤。新鲜的痘印都是红色的，陈旧后颜色会慢慢变深呈深褐色，之后就会慢慢变浅。红色痘印是炎症遗留物，简单的来说就是毛细血管还未完全归位；深褐色的痘印就是色素沉淀的问题了。痘印消失的快慢也根据皮肤新陈代谢速度的不同而不同，有些痘印很快能够消除，有一些痘印可能过了好几年都还顽固不动。红痘印的消除乐敦cc美白精华约80元因为红痘印根本原因是炎症的未完全消除，所以祛除红痘印的思路就是消炎退红啦！一般的祛痘产品都有这个功效的～油状质地，但是很清爽。虽然主打成分是VC，但神奇的事它的美白效果并不明显，对深褐色的痘印也没什么用，反而是能够很好地消除红色的新生痘印。有祛新痘印需求的美帅们不妨试试。理肤泉B5淡斑舒缓祛痘印修复乳约110元这款还需要Nina姐姐说吗？！理肤泉家的产品，乳白色乳液质地，比较稠、厚重，所以建议局部涂抹。消炎镇定舒缓能力较强，可以涂在快要好的痘痘上，痘痘很快能消下去，退红能力强。深褐色痘印的消除资生堂新透白美肌精华约680元资生堂的价格都不低，轻薄清爽的质地，挺稀的，吸收很迅速，敏感肌可用。美白提亮肤色很有效，坚持用的话可以看到皮肤是很健康的透亮。它对红色、深褐色的痘印都有效，但是对付深褐色的痘印还需要更长的时间。城野医生EGF修复精华液约220元名气虽然不如“毛孔收缩水”，但是性价比也还是不错的。质地有点稠，但是很好吸收。EGF因子可以温和去角质，加速细胞新陈代谢，可以消除红色痘印，淡化深褐色痘印。以上就是Nina姐姐给大家推荐的几款好用的去痘印的产品。希望大家都能够有白白嫩嫩的清透肌肤。想了解Nina姐姐更多的护肤知识可以关注公众号：ACTION28里面还有皮肤类型检测会定期推送护肤常识和科学的产品哦
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话题：﻿生活方式、祛痘、青春痘、皮肤、美容护肤
回答：﻿不请自来，看到这个题目，我真的感触特别多，接下来就说说我是怎么消痘印的。我原来是属于油皮中皮肤比较好的那种，很少长痘痘，而且还超级白、超级细腻（不是吹）。但是自从上了高三，可能是学习压力大导致内分泌失调，额头上开始疯狂冒痘。那时候主要是喝中药调理，毕竟学生党没有太多时间管理皮肤，而且当时对这护肤这块也不太懂。上大学以后，脸上冒痘虽然没那么严重了，但真正让我心烦的是高中时期留下的痘印。虽然主要集中在额头上，但还是很影响颜值。后来就开始跟寝室姑娘们一起研究护肤，刚开始入坑的时候什么都不懂，还用了一段时间的三无产品，结果皮肤变得更差了，说起来都是泪……悲惨往事我就不再多说了，接下来回归正题，说说我是怎么消痘印的。首先，根据自身经历，我总结了以下几点：1、保持良好心情；2、不要挤痘抠痘；3、清洁不能忽视；4、用对产品。我做了蛮多功课的，才能了解到了护肤的正确姿势，今天跟大家聊一下理肤泉，他们家家主打温和无刺激，而这正是我需要的。后来根据去痘印的诉求，去专柜入手了理肤泉DUO+。呐，就是这个。DUO+给我的总体感觉还挺不错，可以调节皮脂，还能对抗色素沉着（也就是我们所说的淡化痘印）。它含有烟酰胺、辛酰水杨酸等成分，对击退痘痘有一定效果，同时还含有预防痘印的成分。我用了差不多小半管之后，脸上痘印问题有所改善，后来又在官网上入了一支B5修复霜，祛完痘再试用这款修复霜加速修复受损肌肤，有效帮助淡化新生成的红痘印，效果确实很不错，题主不妨吃下我的安利。那以上就是我对于怎么消痘印的回答，但需要注意的是，想去除陈年痘印还是要去正规医美机构做针对性的治疗噢。
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话题：﻿生活方式、祛痘、青春痘、皮肤、美容护肤
回答：﻿很多痘友历经千辛万苦终于解决掉了脸上的痘痘，可是痘痘走了却留下一些凹点点的痘印，看着甚是扎眼。于是，各位痘友又走上了解决痘坑的辛酸道路~祛痘痘简单，祛痘印可就难了。在讲方法前，很有必要先给大家讲讲痘印是如何形成的：1、外力挤压形成痘坑。很多人看到痘痘就挤，这一挤，痘痘倒是看着没了，可却留下了坑坑洼洼的痘坑；2、空气质量差、饮用使用的水质不好，都会导致痘印；3、生活压力大、心理起伏大、情绪波动大也会增加油脂分泌，痘疤也会更多；4、有些痘痘是由内分泌问题引起的，殊不知痘印的形成也跟内分泌有关系；5、长痘痘期间经常使用化妆品遮盖痘痘部位，也是导致痘印的元凶之一。痘痘有各种不同的类型，同样痘印也分不同的形式。要分清楚不同种类的痘印，才能选对方法祛除痘印。1、黑色痘印这是痘印中情况比较好的一种类型。黑色痘印是有炎症的痘痘的色素沉积形成，在长过痘痘的地方留下黑黑的颜色，皮肤显得暗沉。不过这种暗沉会慢慢消失，所以这种痘印不要过于担心。2、永久性痘印永久性痘印最常见的两种就是凹洞和结节。发炎的痘痘会损害脸上很多胶原蛋白，就在脸上留下凹洞或结节。这种类型的痘印很难去除，也不会像黑色痘印一样慢慢消失。3、增生性凸疤这种痘印和凹洞性痘印正好相反，在长过痘痘的位置有红色凸起、又红又肿的凸疤。这种类型的痘印更难解决，必须借助一些医疗方法。上面给大家介绍了几种痘印的种类，下面就安利几种小妙招：妙招一：两勺蜂蜜，一勺盐，在碗里搅拌均匀（最好沿着顺时针方向单向搅拌）。然后均匀的涂在脸上，用手轻轻按摩五分钟，清水洗掉。这种方法能清除面部的一些毒素。妙招二：把冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，再加入适量的蜂蜜混合成粘稠的膏状，做成一张蜂蜜双仁面膜，每晚睡觉前涂在痘印位置，第二天起床后洗干净。妙招三：将新鲜的芦荟叶洗净擦干，撕掉表皮，轻轻的将芦荟叶涂在痘印位置，每隔一小时涂抹一次，3-7天后次数可以减少，2周后见效。最后，再提醒大家祛痘印要注意的几项：1、先祛痘痘再祛痘印，不然的话痘痘反复长，祛痘印也就成了无用功；2、不要听信快速祛痘印广告，在脸上涂抹大量含有激素成分的产品，这样只会使皮肤损伤的更严重；3、一定要做好防晒，否则紫外线会使皮肤色素沉淀，痘印颜色会变得更深更重。如果坚持一段时间仍然没有什么效果，说明你的肌肤问题可能较严重。建议去专业的地方做个检测或者咨询专业人士。
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话题：﻿生活方式、祛痘、青春痘、皮肤、美容护肤
回答：﻿1.土豆去痘印的方法原理：土豆可以淡化脸上色素，且提都中含有丰富的维生素加上脸部按摩刺激血液循环，加速皮肤新陈代谢，不仅能去痘印还能去斑止痒，减少疲劳感。做法：将土豆去皮后，切成薄薄的一片。在洁面后，先用双手在有痘印处稍稍按摩，然后将土豆贴在有痘印的部位，20分钟后揭下土豆即可。提示：土豆一定要切成薄片，不要因为简便而将土豆切成厚片，这样不能将土豆很好的贴在脸上并且达到去痘印的效果哦。2.生姜去痘印的方法原理：生姜具有杀菌解毒、消炎的作用。特别是老姜，其具有超强的杀菌和消炎功效，能快速“消灭”因痘痘引发的红肿的痤疮杆菌，并消除痘痘炎症，促使痘痘印快速愈合。做法：1、选择鲜嫩新鲜的生姜，准备好后，用清水把生姜洗干净，去皮要干净。然后顺着生姜的纹理把生姜切成薄片，越薄越好。2、生姜切好后，然后用清水或深层清洁的洗面奶洗脸，然后再用清水请洗脸部。就可以开始敷生姜面膜了。3、把生姜一片一片地放在脸上，一定要放在有痘印的地方，如果生姜容易掉，可以沾一点儿水，然后贴在有痘印的地方。4、约15分钟，生姜有点变干后，就可以取下来了。把生姜取下来后，记得再用清水洗一下脸，抹一些晚上用的睡觉用的护肤油就好了。
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话题：﻿生活方式、祛痘、青春痘、皮肤、美容护肤
回答：﻿想必许多小仙女都深受痘印的困扰，那么我们到底该怎么消痘印呢？今天就和大家分享一下我这方面的的经验吧！首先我们需要预防痘痘的出现，从各个方面找到起痘痘的原因。可能是上火，也可能是体内毒素过多、或者油脂分泌过多，再或是面部清洁不到位导致旧角质阻塞毛孔……总之还是要对症下药。我呢是油性皮肤，油脂分泌很多，脸上很容易长痘痘，也很容易留痘印。后来我就从日常护肤品入手，种草了不少祛痘、消痘印的产品，理肤泉有款K+算是用过的产品里效果非常不错的了。从成分来看，理肤泉K+中含有的水杨酸、辛酰水杨酸可剥脱多余角质，疏通毛孔，而且因为含量控制很合理，不会对皮肤产生刺激。而PCA锌可抑制油脂分泌，油性或混合型皮肤的女孩值得一试！这款产品我已经用完了一管，预防痘痘、闭口的效果很不错，痘痘冒得不那么频繁了，形成的新痘印自然也少了许多。而已经形成的痘印该怎么应对呢？如果是三个月以内的比较新的痘印，我觉得不妨试试理肤泉另一款产品B5修复霜，它对于轻度皮肤损伤的修复效果还是不错的。我这阵子都在坚持用，脸上的红痘印已经淡了不少，看着光洁了许多。当然，如果是旧痘印，可能就要依赖皮肤自然修复，或者正规医美机构进行有效且快速的消痘印了。最后，希望看了我的分享，痘痘肌女孩们能知道怎么消痘印。调理这种肌肤问题是一个漫长的过程，还贵在坚持。最后提醒各位小仙女，一定不可以胡乱使用化妆品，洗面奶要选择比较温和的，还要尽量保持良好的作息和饮食习惯呦！
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话题：﻿生活方式、祛痘、青春痘、皮肤、美容护肤
回答：﻿不少人都在苦于寻找痘印怎么去除的妙招，我之前脸上也有不少的痘印，毕竟对于强迫症患者来说，不挤痘真的太难受了！好在使用了理肤泉之后，肌肤状态有了明显的改善不说，就连痘印也都不明显了。想要解决痘印，首先就要改善一下它的周围环境，在这里强力推荐理肤泉的清痘洁面啫喱，它是一款温和的清洁产品，控油抗痘，适合油痘肌、敏感肌人群使用，效果不错！再者就是要选择适合自己的一款祛痘产品，像我用的就是理肤泉的DUO+精华乳，感觉对于改善痘肌还蛮有用的，一般我脸上新长出来痘痘以后，点涂这个精华乳三四天后就会完全消失，而且也基本不会留下很夸张的痘印，作为痘肌女孩真的离不开DUO+。我觉得这和它的防痘印成分有关，DUO+里有抗炎祛痘印的“烟酰胺”成分，能够起到提前预防痘印、改善痘印的作用，但是要注意一定要薄涂！关于脸上那些严重的红色痘印怎么去除，个人建议可以在后续搭配使用理肤泉的B5修复霜，B5能够比较有效地淡化这种三个月内形成的痘印，但是如果你的痘印属于陈年级的话，效果就没有那么大了。看过我的经验心得，希望你们不再受到痘印怎么去除问题的困扰，最后需要提醒小可爱们的是，为了调整肌肤状态，就别再我行我素了！经常熬夜真的对身体和皮肤都非常不好！另外健康规律的饮食习惯对去除痘印也有一定的帮助哦！
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回答：﻿我觉得痘痘对于我来说是最难的问题，痘印我不在乎，因为我的脸去痘印特别快，我也不知道什么原因首先我长痘痘的时候这是我半个月之前，脸上狂爆痘我也不知道什么原因，然后就去美容院清了几次，下图可能引起不适这是这两次清过痘痘之后，我自己看着都能吓死，太严重了我都不敢出门，太自卑了，然后现在是这样的这是我用苹果手机后摄像头拍的，期间不到十天，我的痘印下的特别快，但是痘痘却很难好，我用的是歌蒂思的雪肤修复精华，以前也用过其他去痘印的效果都差不多，可能我的脸不容易留疤吧！
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回答：﻿看到你这个问题，我就能感受到你深深的绝望，而作为一个油痘肌更是理解你心中的苦闷。我是那种满脸痘印陪伴了整个青春的人，青春期时学习压力大，我脸上不仅出油严重，还不停地冒痘痘。痘印怎么去除就成为了我一直关注和烦恼的问题。大学毕业后，脸虽然没那么油了，但痘痘还是会长。只要一兴奋熬个夜或者稍微吃点辣，脸上的痘痘就跟疯了一样，一个个冒出来，以至于后来我看到辣的东西只能流口水，都不敢吃。工作之后我开始化妆，也会去关注去痘印的产品，在网上看过不少美妆UP对痘印怎么去除这一问题的讲解，发现有好几位都推荐理肤泉的EffaclarDUO(+)和B5修复霜搭配使用。我仔细研究了一下它的成分，发现这款产品含有1.5%的水杨酸。水杨酸对治疗痘痘有一定效果，但如果含量过高却会给皮肤带来负担。DUO(+)的水杨酸含量较低，不会造成什么副作用，能够温和地去除多余角质，辅助痘痘的治疗。除此以外，DUO乳中还含有神经酰胺II成分，能有效对抗色素沉着，因此对痘印的生产有一定的预防效果。不过使用时需注意的是，这款产品不可厚涂，只需取适量涂抹于痘痘处，每天早晚各一次即可，在痘痘长出后就可以使用，以预防痘印的生成。而我在用了DUO(+)一段时间之后，脸上的痘印确实有所改善，痘痘消后我就会用B5修复霜来淡化新生成的红色痘印，这两款搭配着使用可以有效帮助淡化痘印的。虽然一些陈年老痘印仍然比较顽固，但这两款产品对新痘印的预防作用已经帮了我大忙了。最后要强调的是，在长痘时就要提前预防痘印的形成。除了不能用手去挤，在饮食作息上也要注意，合适的外用修复产品也可以起到辅助作用。以及陈年痘印的话，想要立马消除就只能到正规的医疗机构做激光治疗了。
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回答：﻿建议使用修复膏和芦荟胶来初步修复，比较严重可以去用激光修复.
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回答：﻿说起女生的颜值杀手，当属痘痘、痘印和闭口。只要脸上的疙瘩一多，底妆用再贵、遮瑕用再多也是白搭。但其实啊，长痘痘还不是最可怕的，更可怕的是因为祛痘方法不当，留下满脸的痘印啊~长痘痘其实是毛囊皮脂腺有炎症的表现，主要诱发原因有4个：1.内分泌紊乱，也就是雄激素过高；2.毛囊导管的角化异常造成，皮脂腺分泌物堵塞在毛孔里；3.痤疮丙酸杆菌的感染，感染因素造成；4.皮脂腺分泌物的亢进，造成炎症反应；当然还有其他的一些原因，比如饮食不当、化妆品使用不当或者工作压力、疲劳熬夜等精神因素。不要总是在有了痘印后才着急弥补，想着如何祛除。要在痘痘刚长起的时候就开始预防，争取做到“痘过不留印”。1.清洁得当很多仙女有了痘痘就觉得是因为自己油脂太旺盛，所以每天洗N遍脸，还用洁面仪等洗脸神器。同学，快停下来！这样迟早把自己弄成敏感肌。一天最多洗两次脸，并且选用氨基酸类的温和洁面。平时出油多可以用保湿喷雾喷一喷，用吸油纸或者纸巾压一压。补水的同时也能吸走多余的油光。2.千万别用手抠千万！不要！随便！抠痘痘！知道你们的小手上有多少细菌吗？不怕二次感染吗！没事不要老拿手去碰痘痘，实在不行可以贴一个痘痘贴纸，保持清洁，防止手贱。3.洗完脸后保湿洁面后皮肤表面脂质减少，皮脂腺受到刺激会分泌更多油脂，如果不注意保湿，会使痘痘更加猖狂。4.防晒工作涂防晒霜不单单是为了防晒黑，痘痘肌涂防晒霜是可以避免日晒导致色素沉着，留下难看的痘印。撑伞、戴帽、戴口罩、太阳眼镜等物理防晒也都是不错的选择。如果以上工作你都有做，却还是很不幸地留下了痘印，别慌，我们还是有办法弥补。1.安瓶密集修复选择时要注意成分。一些含抗氧化剂的护肤品，比如含维生素C可以很好地提亮肤色；珍珠粉能够帮助深度修复受损肌肤。2.注意饮食辣椒并不致痘，致痘的是高盐高糖和高油，要尽量避免。猕猴桃中含有充足的维生素，可以增白皮肤，减少痘痘和痘印，增强皮肤的抗衰老能力。3.苹果消痘印将沸水倒在一片苹果上至苹果变软。从水中取出，冷却至温热时贴在痘印上。20分钟左右取下后用清水洁面，一周2次就好~肌肤的恢复需要一定的时间，在“战痘”的时候一定要有耐心，良好的心态+护肤方式才能成为无痘青年呦~了解更多珍珠美肤奥秘，get最新实用护肤技巧敬请关注知乎机构号：@欧诗漫以及官方微博：@欧诗漫美如珍珠[珍珠美肤世家]让你拥有无瑕透亮珍珠肌肤
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回答：﻿一个简单有效的方法，内外夹击。内：注意饮食，外：减少感染。1、注意内分泌平衡：内分泌是影响皮脂分泌的主要因素，旺盛的内分泌会刺激皮脂分泌，如无法顺利排出就会阻塞毛囊，为青春痘的产生营造了先决条件。2、正确使用化妆品：易长痘痘的朋友宜淡妆，浓妆过后及早卸妆3、定期去角质：可以每周使用温和去角质霜1次，去除厚重老化的角质4、保持肌肤清洁：注意个人卫生，每日洗脸2至3次，使用不含皂素性质温和的洁面乳。
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回答：﻿1红色痘印2黑色或者褐色痘印3痘坑4痘疤先把痘印痘坑分成这四个形式再来分别讲一下祛除方法
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回答：﻿本人初中就开始长痘，现在大四了，算起来快十年了。。。。期间反反复复时好时坏，中药西药外敷内服，激光祛痘印真是久病成医了。到现在为止还是有闭口和痘痘，但是比以前好很多了，室友都说我没什么痘痘了，但是不能近距离细看==废话不多说上干货。这款药用了快三年了，十几块钱一只，对痘痘有催熟效果。会起干皮，三天左右痘痘会瘪。缺点就是会色沉，留下褐色的痘印。这个药很猛，有段时间下鄂长痘用过，不敢上脸，用了会疼，痘痘看起来变得很红肿，最后薄到洗脸就洗破了流血。但不管怎么说是有用的，别的药不管用的可以试试。这个我要疯狂安利，德国秀碧除疤膏，真的是我的救星。针对痘印肉眼可见的淡，一个月让你换脸！网易考拉买的50g，大概三百块钱左右。比起医美便宜多了对吧。缺点也有，刚开始用会特别痒，第一次用痒得半夜四点才睡着。另外我用第二只效果没有第一只好。白天不适合用，因为它是在脸上起一层膜，干了的时候脸上就像在脱皮一样很难看。建议大家不长痘了再用。理肤泉b5，也是用了两三年，祛痘印效果有限，但是感觉有镇定舒缓的作用，晚上挤完痘痘红肿的地方厚敷，第二天起来看起来好很多。考虑了下，这个也写里面吧，长痘的都用过吧。对痘痘痘印都没啥用，但是抹了皮肤觉得很舒服，我怕皮肤营养过剩，偶尔就只涂这个睡觉。最后呢还是老生常谈的话，长痘痘可以用药。但是预防痘痘就真的要忌口防晒早睡。忌口一定要注意不吃糖，我就是从戒糖皮肤开始好转的。很多大v说连米饭都不能吃，对不起我做不到。但是只要不喝奶茶，杜绝一切零食，甜食就已经少摄入很多糖了。酸奶和水果也要说拜拜哦。防晒我的原则是能不出门就不出门，能物理防晒就不涂防晒霜。实在不行的时候就涂防晒霜。就这么多吧，希望大家早日抗痘成功。
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回答：﻿痤疮“后遗症”痤疮“后遗症”主要有两种症状：1痘印（红色、紫色、黑色），2痘疤。前者是由于炎症引起的毛细血管扩张、色素沉积导致的；后者就是我们常说的痘坑，它是凹凸不平的。痘坑怎么来的？痘痘其实就是一种伤口。当伤口与炎症过重、外力挤压痘痘时，很容易破坏正常皮肤组织。皮下组织一旦遭到破坏很难完全修复，就会形成痘坑。类型一：有痘痘、浅色痘印和表浅痘坑STEP1：果酸效果：1颗星恢复时间：0-2天对象：表浅凹陷性痘坑。功效：祛痘、缩毛孔、改善表浅痘坑。原理：剥离多余角质、上层表皮细胞，促进真皮层弹性纤维增生。治疗疗程：5次，每次间隔1-2个月STEP2：强脉冲光效果：2颗星恢复时间：0-1天对象：痤疮遗留下的色印、表浅凹陷性痘坑、痘坑和痘痘并存的皮肤。功效：祛痘、缩毛孔、去除色印、改善红血丝、改善表浅痘坑。原理：使毛细血管收缩，去除痘坑中的色素。刺激胶原再生。治疗疗程：5次，每次间隔1-2个月STEP3：像束激光Pixel效果：3颗星恢复时间：3-5天对象：痤疮遗留下的色印、表浅凹陷性痘坑、痘坑和痘痘并存的皮肤。功效：祛痘、缩毛孔、去除色印、改善表浅痘坑。原理：破坏黑素小体、刺激胶原再生。治疗疗程：5次，每次间隔1-2个月类型二：有痘印、凹陷性痘坑STEP1强脉冲光STEP2：像素激光（铒激光）效果：4颗星恢复时间：3-5天对象：痤疮、凹陷性痘坑、色素沉着。功效：祛痘、缩毛孔、去除色印、去除痘坑。原理：刺激胶原再生、重新排列。治疗疗程：3-5次，每次间隔1-2个月类型三：有较明显的痘坑问题方法1：Plasma离子束激光效果：4星半恢复时间：5-7天对象：严重痘坑、轻度增生疤痕。功效：去除痘坑、祛疤。原理：刺激胶原再生、重新排列。治疗疗程：3-5次，每次间隔2-3个月方法2：二氧化碳点阵激光效果：5颗星恢复时间：7-10天对象：严重痘坑、增生疤痕。功效：去除痘坑、疤痕。原理：刺激胶原再生、重新排列。治疗疗程：3-5次，每次间隔2-3个月痘坑改善程度：平均50-70%，最佳可达到80-90%温馨提示：治疗前一个月和治疗后一个月严禁暴晒，要注意防晒、保湿~http://weixin.qq.com/r/DkwtNSXE_3iErWFW9xkc(二维码自动识别)
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回答：﻿告诉你一个快速有效又经济的办法，我一直是这么干的。Photoshop……
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话题：﻿生活方式、祛痘、青春痘、皮肤、美容护肤
回答：﻿我感觉真的是中医比较靠谱，大概从初中开始长痘痘，各种办法都用了，反反复复，皮肤越来越油，痘印很多，痘痘也没消停过，一直到今年年前我爸看着我的脸，他觉得我已经20了这个样子大概是不行的，然后就不知道从哪里打听的一个老中医，是个哑巴，但是看病真的贼厉害，给我把了脉，配了药，就开始痛苦的治痘过程了，整整15天，除了吃中药，脸上还要撮药酒，就是把你的痘痘撮破，满脸血，那种疼痛真的要疼哭了，但是！！！效果真的好的不要不要的，除根了好吗，而且后来撮的那些痘完全没有痘印我现在完全不长痘了，之后开学了，爷爷又给我熬了一些药膏，现在就是在去以前遗留的痘印，自此深信我国中医博大精深阿
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话题：﻿生活方式、祛痘、青春痘、皮肤、美容护肤
回答：﻿专心治痘许多年，每个人都要因人而异！个人认为最好的办法就是：任它由它不要管它，再过几年你且看它！有时治不如不治！痘痘嘛，你弱它就强！你强它就弱！
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回答：﻿惯例上图去年以及以往六七年的皮肤状态，高中时更严重今年情人节时女朋友拍的，虽然灯光不怎么样，但可以看出痘痘痘印少了很多，剩下的是多年的痘痘坑，痘坑估计只能医美了吧……ಠ╭╮ಠ产品名称是爱微漾，好像是叫全效这个系列，家里还有洗面奶跟爽肤水什么的，都是女朋友用我分不清。国内的牌子，真的真的是相见恨晚，要是早一点认识，高中时候就不会受这么多罪，看医生吃药都不管用，别人稍微多看我一眼，都觉得自卑，走路抬不起头来。后来上大学都直接放弃治痘痘，不管不顾了。为什么现在会这样，还是因为遇到了我超级无敌美丽可爱善良的女朋友，买了爱微漾的产品逼着我用，我常常装作不在乎的样子不想用就可以享受女朋友亲自帮忙涂的服务(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)女朋友的手真软。此处假装有产品图我一个大男人还真的没有存着产品图之类的，反正有美丽可爱善良温柔体贴的女朋友帮我买（手动得意）
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回答：﻿没什么诚意的分割线！太多人要求私信啦，我最近在准备考研回复不过来。重要我已经不用了，不过我现在已经好了。我用的是，珍珠粉＋维生素E，每天睡前用。而且一定要抓住夏天，夏天戴口罩脸上会一直热热的，我不知道有没有科学依据，但是真的会加速好转。现在已经秋天了，也要坚持戴口罩防晒！还有一个小建议，可以试试面部刮痧，加快面部循环，不过我自己已经好了，没试过。。。就是一个建议！一定要等脸上不长痘痘了在祛痘印！！！加油各位！！！你们有什么问题还可以评论，我看到会回复，不过可能不及时，见谅啦！ooooooooooooooooooooooooooooooooo评论的宝宝我已经私信你们啦。如果有什么问题还可以随时问我。我应该会两天左右更新一下效果。顺便说一下，我看到应该有好几个收藏的小朋友，我觉得直接收藏有点不礼貌，而且我也并不知道是谁收藏了，我想告诉我也办法告诉你。就这样~＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝去年开始脸上长痘，现在痘痘很少了，痘印很难受！关注了痘印方面的问题很久了，每次都是大家讲一堆。。。可是没有什么实质的方法。我几天之前看到一个中医方子，真的超级有效果！！！！我刚刚用了两天~这是效果图。。。这个是最开始。。。这个是今天，就两天的时间。不知道大家能不能看出来变化。。。反正我觉得真的是肉眼课间啊。昨天去游泳，教练还说，这两天没来去治痘痘了？？？？好的也太快了。哈哈哈~我真的不！是！卖！药！的！因为这个方子我在知乎搜索有，很少有人提到，有人提到了也没有人点赞回复，感觉大家都没有看到。。。如果有人想知道的话，晚上更新！！！顺便说。。。我买这点中药才花了四块五。。。各大药店都有。。。我不代购啥的。
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回答：﻿学生时代，也是被痘痘迫害过得，然后又喜欢挤痘痘，所以有留下痘坑和痘印。当然也尝试过一些方法。1、买护肤品，有祛斑去痘印美白效果的护肤品，因为他的原理就是让黑色素沉淀的肌肤，恢复原来的颜色，所以大多数妹子会选择这个方向，然并卵，并没有什么大的改善。2、美容院:使用过黑脸娃娃、微针、果酸美白，第一价格高，而且效果不明显，并且对于使用的产品的成分和来源有疑问。果酸美白，对于肌肤来说相当刺激，敏感肌、皮肤薄的千万不要使用。微针就是使用仪器，用高温光束在脸部进行治疗，也非常疼痛，治疗周期是3次，不知4次，但是一点效果都没有，疼痛度像是肉被烧焦的感觉，真心感觉是忽悠，完全没有效果，痘坑和痘印都没有消退，对于皮肤的刺激却是相当的大。所以国内医美选择治疗还是要谨慎。3、芳疗治疗：虽然疗效不是立竿见影，但是植物萃取的精油、植物油和纯露使用上来说非常安心，坚持每天涂抹，我自己的痘印是差不多半个多月这样退掉的，有些朋友反馈时间要更长，但是痘坑的话治疗比较困难了。我的方法是：纯露：白玫瑰纯露50ML+橙花纯露50ML，两者都有美白的效果，但是橙花纯露偏干所以用白玫瑰来搭配平衡，可以用化妆棉敷在痘印处复方油：精油：柠檬4+胡萝卜籽油3+橙花2+广藿香1基础油：琼崖海棠3ML+葡萄籽油7ML+10D沙棘果油浓度为5%，点涂在痘印处，每天2次，按摩到吸收或者有多余的油可以用纸巾轻轻吸干即可，接下来的护肤顺序不变。
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回答：﻿我来推荐一个治根本的办法。。亲测有效并且十分有效！！！！去药店买蒲公英，就是那种没有包装伸手可抓然后3块钱可以买一大包的那种蒲公英草草！！泡水喝，每天喝，长期喝。慢慢的皮肤会变好，痘痘都会自然消下去。另外长痘真的不要去摸去挤，那只会更严重。擦一点芦荟胶什么的还是挺好的。但是不要抹太多层乱七八糟的东西，那样皮肤会更脆弱。我额头长痘的时候额头就只擦芦荟胶。不要晒太阳这个注意一点，准确的说是不要过量晒太阳。走个20min到30min其实对皮肤不一定是个坏处，但晒太久可能真是坏处。顺便真的要配合锻炼，出一身汗然后干干净净洗澡洗脸，再抹一层芦荟胶，喝一杯蒲公英水效果更加。最后，真的亲测有效。我现在都在喝呢，还有抓中药也是有效的，会把你皮肤状态调养的特别好。
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话题：﻿生活方式、祛痘、青春痘、皮肤、美容护肤
回答：﻿回来更了下，积雪苷霜软膏很有用，非常有用，但感觉只对新生的小疤痕有用。以下原回答我暑假去我那个城市的市人民医院挂了皮肤科。我长痘很少其实，但是有些闭口，闭口总被我抠，然后就会留小疤，化妆可以基本遮个七七八八，但是我很讨厌很讨厌这个医生看起来五十岁左右的阿姨，皮肤一看就保养很好很白很细腻皱纹也少，她给我开了维生素b6维生素b2（我看了下说明是治溢脂性皮炎的）阿达帕林凝胶，异他维A酸胶囊，还有重生牛碱组生长因子凝胶（这个真的有祛印祛疤作用！！！很小一只大概七十左右）用完后痘印消了一些，特别是最近长痘的新生红印几乎没了。前几天买了积雪苷霜软膏，今天刚到，用些日子试试，看看能不能消那些去年的小印子（不是新生的红印）会回来再更
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话题：﻿生活方式、祛痘、青春痘、皮肤、美容护肤
回答：﻿相信不少年轻MM都会有脸上长痤疮的困扰，当我们挤破痤疮后脸上就会留下一点点的痘印，有一种不干净的感觉，男神看到后，给你的印象分打折扣了，下面就让我来告诉你怎么解决这个问题！1、薰衣草精油涂抹法功效：薰衣草的美容功效众所周知，而它的精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。用薰衣草精油和芦荟胶调配后涂抹（5毫升芦荟胶＋1滴薰衣草精油）淡化痘印的效果十分明显。薰衣草精油也可以用来淡化伤疤，不过对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄1到2岁的伤疤效果比较好。用法：用薰衣草淡化伤疤不要福泽到旁边好的肌肤上。2、维生素E胶囊功效：可以起延缓衰老和祛除痘印的作用.用法：每天晚上睡觉前，拿一粒胶囊用针扎破，然后把里面的维生素油挤在棉签上，涂在有痘印的地方。3、姜片摩擦法功效：可以抑制肉芽组织继续生长，也可以淡化痘痕的。用法：生姜切片后轻轻擦揉疤痕，取出姜片这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，痘印几乎消失了。4、小土豆功效：用来冶理油脂过多青春痘问题，可除去死细胞，并可消除面部浮肿，适合油性有青春痘的肌肤。用法:将土豆切成薄片，直接放在有瑕疵的皮肤上，15分钟后取下洗净。5、葱白功效：连续使用一个星期,你的痘印就可以消退,即使是原来呈黑色的疤也能淡化很多。用法：剥下葱白的一层淡膜，直接放在你的伤疤处，十分钟达到去疤痕效果，为了方便起见，最好用创可贴固定起来。如何防痘印痘疤：
尽全力消炎，控痘：非常，非常重要，直接关系到今后的皮肤；不要抠痘,不当地挤，揭痂，不停地用手摸，压，刺激都会使炎症加重甚至向深部推进，增加痘印痘疤的产生。有时还能刺激色素的产生。

一般的寻常型痘痘，认真做好这两点，留印留疤可能性就减了一大半。痘痘比较严重者，深部感染，结节状的痘痘，一定要找皮肤专科医生帮助诊治。不要等到瘢痕已经完全形成了再处理，就比较困难了。要去最好的医院，不是那种街道诊所。千万不要相信偏方，神药，神水的，最终延误治疗。
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话题：﻿生活方式、祛痘、青春痘、皮肤、美容护肤
回答：﻿身为一个痤疮（自己还以为是痘痘）长过好几年的19岁女生，走过很多弯路，却从最正常的渠道治好了痤疮。淘宝啊微商啊不要信，现在有很多专业祛痘的机构，三千左右包治，做过脸部一小部分体验，我去，相当见效！但是对我而言太贵了！而且太疼忍不了！针刺然后挤出东西来，最后是个蓝色的浆糊面膜。后来妈妈带我去皮肤医院看大夫，开了一个外用的克痤隐酮凝胶，四种吃的药：维生素B2，维生素B6，四环素，西酮替芬，一个月就好了，花了才200多，而且医院拿药比较贵，后来吃完了药自己去药店买同样的药几块钱一盒啊！我有点懵逼，信息量如此大的网络社会，为毛治个痘痘费这么多功夫！我说的药不一定适合任何人，去医院看看才是正儿八经的。还有，脸上都这样儿了身体一定不怎么样，多运动多喝水不熬夜这些耳熟能详的常识做好了，只有益处没有坏处，还能调节心情，人气色好也会变漂亮！
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回答：﻿我用的积雪草原液和积雪苷霜软膏，一个月就有效果了，本来已经做好半年才有效果的准备，而且我有时还偷懒不防晒3月29拍的5月1号拍的
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话题：﻿生活方式、祛痘、青春痘、皮肤、美容护肤
回答：﻿额，我痘痘很严重，严重的痘痘都会留坑，所以，没办法，不用想之前怎么做就不会留坑了的后悔话。油脂粒堵在毛孔把毛孔撑得很大很大，没办法我是那种最严重的痘痘了，吃中药好的。后来留坑了，好多好多坑，因为我没有吃那个异维A胶囊，也不去针清。说实话，油脂粒会慢慢排出毛孔的，但是也等不了它自己排出去，针清也好不到哪里去，只能多清洁。下面来说痘坑，我买了积雪苷霜，它祛红印子和黑印子有点用，痘坑，用了易孚，也就是上皮细胞生长因子，也有点用，对于红红的痘坑非常好会长肉出来，但是呢，这个东西促进了细胞分裂，细胞分裂到一定次数，端粒和遗传物质有缺失，细胞会癌变的，所以要慎重。大家也不要太难过，痘坑会随着时间淡化的，我也求证了很多人，也看了很多长痘超级严重的人，都说，在3年内会长好的。但是还有一点点不明显的印子，别太急了。
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回答：﻿一瓶海蓝之谜修复精华，解决你除了痘坑之外的所有烦恼，半个月见笑，亲身体验，不好使我满脸痘，只要你舍得白花花的银子往脸上砸。
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回答：﻿推荐果壳网，抗痘更关键http://m.guokr.com/post/662208/
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回答：﻿不熬夜。。。晚上十点睡觉肌肤自动修复会快很多~
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话题：﻿生活方式、祛痘、青春痘、皮肤、美容护肤
回答：﻿相信很多人经历过“青春没了，青春痘还在”，但是“痘痘易消，痘印难除”，不少的朋友在痘痘康复以后，皮肤上还留下深深的黑印或者是痘坑，除不掉甚至一年半载后依然留存在皮肤表面。在此我们来谈谈如何正确的对付“剪不断，理还乱”的痘印。祛痘印，先祛痘！对于痘痘的成因和消除痘痘的方法，会在另外的文章叙述，本文不作展开。在对付痘印之前，我们首先要了解一下对手的详细情况。常见的痘印有3种：较为严重的是痘坑或者增生型的凸疤（痘疤），情况较轻的红色痘印（红痘印）、黑色素异常沉积引起的黑色痘印（黑痘印）。1.凹痘疤或者凸痘疤难度系数：★★★★☆凹洞性痘坑和增生性凸疤（我们暂且统称为痘疤）专业名称是痤疮后萎缩性疤痕，属于深层的真皮层损伤，通常由于痘痘的炎症比较严重或者不当的手法挤痘痘，导致损伤更大并发炎症，毛细血管扩张和增生，炎症细胞聚集，肉芽组织形成，纤维结缔组织产生，该类型的痘疤不好处理，真皮层局部胶原蛋白缺失或者增生，只有专业的医疗美容才能解救。对待痘疤，预防胜于治疗，事前干预要比事后干预简单多，做好预防，即使不能完全杜绝疤痕，也可减轻或减少痘疤的数量和严重程度，痘坑越深或者凸痘疤越突出，治疗难度越大。对付痘疤，核心的思路就是：凹了就补，凸了就除；想方设法的增加痘坑的部位胶原蛋白的量，祛除痘疤多余的增生组织。痘坑可以通过注射玻尿酸填充，痘疤可以通过医疗磨皮移除多余的无用皮肤组织，果酸换肤、红光、光子等措施治疗也有良好的疗效，但后期有再次增生的可能，情况严重的朋友可以去专业的治疗机构接受专业的治疗。情况不太严重的痘坑，想要自己祛除痘坑，可以使用高效的修护产品，会更为安全便捷，加强皮肤自身的修复能力，促进胶原蛋白的生成，可恢复的可能性较大，不过时间周期较长。轻微的凸痘疤类型可选用去角质类产品，不过要注意肌肤的耐受性。有效的药物推荐：使用前谨遵医嘱！复方肝素钠尿囊素凝胶积雪苷霜软膏EGF表皮生长因子2.红痘印难度系数：★☆红色痘印的产生，是因为痘痘的部位细胞有炎症引起毛细血管扩张，痘痘消退之后，炎症未完全消退，还有微炎症、毛细血管通透性增加未收缩至原来状态，局部炎症充血，从而形成的暂时性的红印，会随着肌肤代谢逐渐褪去，快则1-2周，慢则3个月以上。在运动或炎热环境下，它会随着体温的上升更加明显。并且需要严格防晒，否则容易黑色素的沉积，有可能转变成的黑痘印。注意区分好红痘印、褐色痘印、黑痘印是不同的。对付该类型的红痘印，核心工作就是：抗炎消炎，严重的情况医生通常选用的抗炎的药物，一般都是抗生素或者激素，短时间内使用；护肤品的护理手段着重考虑辅助的含抗炎成分的护肤品；红痘印比较好处理，甘草次酸、积雪草、丹皮酚等成分的效果都不错，既可以用含这些成分的化妆品，也可以试试药膏，但是要谨遵医嘱噢。有效的药物推荐：使用前谨遵医嘱！丹皮酚软膏3.黑痘印难度系数：★★☆黑色痘印是由于痘痘炎症后，黑色素异常沉淀形成，呈黑色或棕褐色，它也会渐渐淡化，但持续时间更久，大约需要6-12个月，甚至更长。淡化黑痘印的难度，取决于黑色素沉积的部位深浅，在真皮层以上的比较好去除；如果黑色素沉积的部位在真皮层以下，甚至是皮下组织，药物成分很难顺利到达靶点，依靠皮肤自身代谢速度慢，难度系数就会加倍；并且炎症和紫外线会加剧黑色素的程度，所以该类的痘印也要注意抗炎和防晒。对付黑痘印，核心思路是：阻止新的黑色素形成，加快黑色素代谢。其实思路跟祛斑很像，使用祛斑霜、果酸精华类的产品，结合防晒和日常护理，黑印会比较快速消退。有效的药物或措施推荐：使用前谨遵医嘱！果酸换肤、维A酸、壬二酸药膏、祛斑霜痘印肌日常护理注意：☆防晒：阳光照射会使治疗效果变成徒劳，紫外线会加剧黑色素沉积和炎症，严格做好防晒十分重要，可根据个人情况，物理防晒（防晒衣、太阳伞、帽子、口罩等）和护肤品防晒（隔离、防晒霜）结合；☆清洁：清洁是护肤的基础。清洁工作做好，油脂分泌有规律；☆正当的肌肤护理习惯：一定要戒掉挤痘痘的坏习惯，除非你真的懂得严格清洁和消毒你的双手，否则管好你的双手；☆生活作息习惯：最好的保养品是睡眠，有规律的良好的作息习惯，正常的内分泌，平衡肌肤油脂的分泌，才是长久之计。最后一点，痘印的祛除，皮肤的恢复需要一定的时间，请耐心；预防胜于治疗；保持良好的心态和护肤方式。
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话题：﻿生活方式、祛痘、青春痘、皮肤、美容护肤
回答：﻿我从初三开始冒青春痘。整个中学阶段都以学习为重，不怎么在意外在形象，一直没有重视，也没有及时治疗。又对青春痘非常的反感，一旦冒出就直接挤破，看到白色的脓或黄色的麦粒还有一种快感。中学学业压力太大，自然睡眠是无法保证的。平时也不喜欢体育运动，没有体育课从不会主动运动，饮食倒是有意识控制。另外我有手淫的习惯，从初中开始，每周1-2次甚至以上。到了大学才意识到个人形象的重要性，然而皮肤已经受到不少的破坏了。从大一下学期开始使用洗面奶，当时是用的欧莱雅祛痘功能的，确实感觉很去油，每次用完皮肤薄了一层。然后暑假开始喝中药，感觉确实有效果，但是一但停止，睡眠和饮食没有控制，零星也会有青春痘冒出。如果短时间冒痘很多，就服用丹参酮胶囊和清热解毒口服液。青春痘基本不怎么长了，但是痘印和痘坑却非常显眼，时不时会感到苦恼。今年寒假我在知乎上看到了刘博士EGF的文章，说EGF可以祛痘印。https://www.zhihu.com/question/26499972/answer/326077070因为我是化学系的学生，知乎的政治正确就是黑“环化材生”。看到刘博士本科出自中科大，洛克菲勒大学生物博士后，教育履历非常光辉，又是我山东老乡，学习生物“这么坑”的专业，又在自主创业，顿时就很敬佩（在大学里接触过很多创业的团队，知道创业是非常艰难的，刘博士本身创业过程也很坎坷）。于是交了200元押金，抱着“试一试”的想法参加了这次活动。这个活动分为两批：第一批刘博士给我六瓶焕颜修护精华，主要是消除痘痘以及修复痘痘造成的皮肤破损，后来又给我寄了四只含有美白成分的全效修护精华，用于消除痘痕痘印。刘博士讲EGF是皮肤生长因子，有助于皮肤修复，对祛痘印有很好效果，但是痘坑修复的较慢。用了一段时间后，红痘印明显减轻很多，部分痘坑感觉也不那么明显了。同时，马医生给了我一瓶麦芽糖酸，麦芽糖酸对祛痘非常有帮助，涂抹后闭口消失的很快（不过有时候会有点疼）。另外在马医生的建议下，我不再使用欧莱雅碱性的洗面奶，皮肤会越洗越薄，改用中性的氨基酸洗面奶，牛奶也不喝纯奶了。10瓶EGF用完之后，长时间不见我的同学都说皮肤好多了，上次这样说还是在暑假，天天睡眠充足。我觉得战胜青春痘，最重要还是内因：保证睡眠，每天晚上11点尽量睡觉；控制饮食清淡，少吃辛辣、油腻、高热量的食物；手淫或性生活应该严格控制；多跑步多锻炼等等。老实说，我用EGF的期间，并没有严格地去落实这些要求，但是皮肤仍然有了很大提升，而且EGF在一个月前已经用完，因为赶上考试周一直没有写这篇文章，可能照片效果也不是很好。但我会继续去购买EGF，以及在假期真的保证睡眠、加强锻炼、控制手淫，远离皮肤问题。使用EGF之前的照片附上把EGF用完一个月后的照片，之前忙着期末考试没发和拍照片，效果肯定是有打折的。
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话题：﻿生活方式、祛痘、青春痘、皮肤、美容护肤
回答：﻿如果痘痘没有被感染，也没有被抠破，那以后自然不会留下痕迹；如果痘痘已经发炎，只要及早消炎，也不会留下凹陷；但这类痘痘有可能会留下一点红色印痕，这是炎症后的色素沉着，一般来说经过3-12个月的时间，红色印痕也会渐渐退去，不必太担心。不过，要是你管不住手，痘痘被感染，又起了脓包，挤出脓的时候就会破坏真皮层。这时，深色痘印甚至痘坑就会形成。要说去痘印，就要先做好清洁、注意保湿、每天防晒。

常见的去痘印方法有以下几种：

1.医疗美容对付比较严重的痘印医美无疑是最有效的办法。现在我们常见的改善皮肤的医美方式有：光子嫩肤、强脉冲光、果酸换肤等。或许很多人会觉得医美动辄上万的价格太高，但是因为比较严重的痘印和痘坑是很难通过使用护肤品来解决的，所以相比于自己乱用护肤品砸的钱和有可能承担的护肤风险来说，医美的性价比不算太低。2.使用含酸类成分含酸类成分的产品适用于闭口痘痘、一般的痘印和较浅的痘坑，它的作用原理是通过腐蚀一点点最表层皮肤，疏通毛孔，先把痘痘控制住，并且加速新陈代谢，从而使得皮肤逐渐平滑白皙。使用这类产品，也就是大家常说的“刷酸”。以我们常见的果酸和水杨酸来说，果酸更适合偏干的皮肤使用，水杨酸更适合偏油一些的皮肤使用。使用果酸或者水杨酸需要防晒，所以建议在晚上使用。另外，不建议两种酸同时使用。高频率过度使用酸类成分，也会出现急性的痘痘，所以初次使用果酸或者水杨酸频率、浓度都不要过高，一旦出现副作用就要调整用量。同时建议搭配温和的保湿修复产品使用。但归根结底刷酸是一件考验肌肤耐受性的事情，所以敏感肌的小伙伴请千万慎用。3.使用美白淡斑精华痘痘愈合初期产生的痘印，我们完全可以通过消炎杀菌，促进角质新陈代谢的方式来加速痘印的淡化。但是如果痘印颜色比较深的话，可能就不太容易通过消炎和新陈代谢的方式在短期内修复。这个时候就可以考虑增加使用美白淡斑的产品，因为色斑和深色的痘印都是黑色素沉积的产物，所以美白淡斑的产品会对去痘印有一定的帮助。4.维生素类产品的口服加外用维生素C是现在市面上的美容产品里最常见到的成分，它能抑止色素沉积，不仅可以有效预防黑斑和雀斑，还能有效控油，减少T区出油。现在市面上有各种维C类产品，口服类的效果要更直接一些，比如swisse家的血橙。但是维C惧光，所以不论内服还是外用都要注意自身皮肤的防晒。维生素E是最主要的抗氧化剂之一。它可以减少黑色素的形成，促进新陈代谢，促进营养成分的输送以及体内代谢垃圾的排泄，从而加速淡化痘印。除此之外，维生素E还能促进维生素C和A的吸收，增强美容功效。最后再说一句：长了痘痘就注意防晒、注意补水、不要抠不要抠不要抠，就会慢慢还原白净的皮肤～祛痘印产品清单

1.Bioil/百洛油护肤油

百洛油在祛疤界绝对赫赫有名，得过全球81项护肤大奖，11
个国家药妆护肤品牌冠军。它是一款功能型油质护肤品，原本是用于祛疤或者妊娠纹的，所以对于痘印来说也比较有效。百洛油虽然叫“油”，但使用起来不油腻，而且可以很快被吸收。它适用于各种皮肤类型（面部和身体均适用），特别适合痘印痘疤、妊娠纹、疤痕、肤色不均、皮肤干燥和老化等皮肤的保养。但是见效慢，需要长期坚持，并且使用时要配合按摩辅助吸收，才会发挥更好效果。

2.KIEHL'S/科颜氏美白淡斑精华

这款美白精华液是科颜氏家的明星产品，质地清爽易推开，两三滴就可以抹全脸，算是比较耐用。如果只是为了去痘印，可以只局部抹，能用很久。一般的美白产品因为加了维C都很怕日光，但是这一款不同。它的成分不惧光线，直接用了透明的瓶身，所以白天用也完全没问题。坚持早晚用，一周左右就能看到皮肤状态好起来，脸上很有光泽，也可以预防斑的形成。但是痘印方面，只对新生痘印效果好，陈年老痘印两瓶下来也只能淡化。

3.ROHTO/乐敦CC美白精华这是一款平价的好货。一般精华都又少又贵，但是这一款不到百元的价格很吸引人。油状质地，香橙味，刚涂在脸上会油，但是好在吸收得很快。由于含有维C怕光，为了达到最好的效果，建议晚上使用，白天使用要做好防晒。治愈淡斑去痘印效果要稍微弱一点，但是对于提亮肤色和新痘印还是管用的，毕竟一分价钱一分货。

4.Dr.Ci.Labo/城野医生EGF原液

城野医生的这一款EGF原液现在被许多医美过后的人用于术后修复，很清爽很好吸收，每次1~3滴，可以直接用也可以滴入面霜等。它的主要功效是紧致毛孔和净白肌肤，防止因为日晒引起的暗斑与雀斑、促进胶原蛋白生成。虽然在产品介绍中没有刻意提到去痘印，但是它对于痘印还是有不错的修复作用的，贵在坚持。缺点是实在太小瓶，只有10毫升。滴管还要单独买，不过很便宜。5.SHISEIDO/资生堂新透白精华据说资生堂拥有全球最先进的美白技术，所以对于美白这件事，资生堂向来很有优势，所以它的产品价格也很高。这一款精华上脸后不粘腻很清爽，美白效果不会立竿见影，但是使用后脸色看起来会更加清透。这款精华对新痘印见效很快，对老痘印也会有减淡的功效。从祛痘印这一项指标来看，这一款产品确实属于同类不错的了。

6.CAUDALIE/欧缇丽臻美亮白精华液

与其他不同，欧缇丽主打的是天然牌，是法国药妆美白淡斑精华连续四年的销量第一名。欧缇丽的这款精华里使用了他们家的专利成分葡萄蔓威尼菲霖，淡斑和亮肤的效果相对于其他使用维C类的产品更好。质地像很清爽的乳液，很好吸收。因为没有用到维C等，所以不具有光敏感性，可以白天使用。

7.SK-II小灯泡肌因光蕴环采钻白精华露

SK-II这款精华是质地比较轻薄的乳白色，很好推开，非常容易吸收。可以用于全脸，但是如果只是追求它去痘印的效果，可以在有痘印的部分重点涂抹。它在均匀提亮肤色，祛黄、祛痘印上的表现都是不错的。而且官方说明中还包含了抗雾霾一条，在空气质量恶劣的情况下，这一点还是很吸引人的。缺点是保湿效果比较一般，需要搭配保湿产品一起使用。祝有痘印的朋友早日摆脱烦恼啊。
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话题：﻿生活方式、祛痘、青春痘、皮肤、美容护肤
回答：﻿自从大一时乱倒腾自己的皮肤之后，就开始走向痘痘肌的不归路，一刻也没有停歇，这几年一直和痘痘在打持久战做了无数痘痘肌的护肤彩妆功课。以前还好，最多是定期会冒痘，就算留下痘印一两颗也还好，看起来并无大碍。但是痘痘肌可怕就可怕在，只要一不小心，就面临着全面爆痘的危险。而且这个“不小心”你很难准确定义，可能是换了环境，换了气候，换了护肤品，换了饮食，更改了作息等等等很多种可能。记得最近一次大面积爆痘的时候是从去年下半年开始，那个时候我文章更新的很勤，每天为了大家一早上起床就能看到我的回答，每次我都早上五六点钟起床写东西。大家也知道知乎的环境，稍微有些不严谨就会被喷，所以每次我都写的很慢，基本都是查资料三个小时写东写两小时。加上那个时候经常赶飞机，睡眠严重不足还熬夜，开始慢慢长痘痘。刚开始没有在意，后来直到我发现痘痘反反复复，一个地方痘痘的消了，过几天又重新冒出来，那个时候只有绝望一个词能形容我的感受。最后严重到完全不敢化妆，也就是过年那段时间。你们看那个时候我的多惨TAT其实长了那么多年的痘痘，都总结出来了，长痘痘不是最可怕的，因为随便涂点药膏它都会自己消，但最恐怖的是抠破痘痘之后留下的那些痘印，特别是那些反复长痘的地方，痘印最难消。要想知道如何把痘印消灭，首先我得全方面了解痘印这个东西。痘印一般分为红色痘印还有黑色痘印1、红色痘印(鲜红的血管型)红色痘印的成因是因为痘痘发炎后引起了毛细血管增生扩张。虽然痘痘过后，炎症已渐渐消退，但扩张增生的毛细血管并不会马上消失，因此就形成了一个平平红红的暂时性红斑。这种痘印最让我抓狂，虽然说红色痘印就算是不用擦药也会自然消退，但消退的时间就很佛性了，有的时候几个星期就消了，有的时候半年还不一定完全消失。护理思路：消除炎症、加快皮肤愈合。二、深色痘印(炎症后色素沉着一新鲜痘印处理不当的结果)深色痘印一般呈暗沉的棕褐色，乍一看有点像黑色，有时候还会误以为是痣。成因是因为炎症、紫外线等引起表皮细胞损伤，激活了酪氨酸酶，促使黑色素小体与多巴醌相互转变，形成黑色素。黑色素沉积、转移到皮肤表面，导致了皮肤局部颜色加深。简单来说，就是痘痘的炎症+不防晒，导致了黑色素的大量生成并沉积，所以会形成深色痘印。持续的长痘痘有炎症，或持续日光照射可加重色素沉着的程度。深色痘印因色素分布较深，有的甚至进入真皮，所以比较顽强，最快最快也需要大半年，基本在一年左右。护理思路：针对色素沉着，加快皮肤代谢(促进角质更新)、黑素排出、抑制黑色素形成(其实和美白的原理相同)看了上面众多复杂的分析和方法之后，是不是觉得有痘印是一件非常麻烦的事情，所以没有痘印才是王道啊，长痘痘的时候马上进入战斗模式，从长痘第一天开始精心护理，进行修复，这样就会避免留下痘印啦。下面分享这半年来我总结最有效的修复破损痘痘的方法。其实我的方法很简单就是精准（简化）护肤二，关于护肤长痘痘期间，特别是大面积爆痘的时候最好的护肤方法就是精简护肤。比如我现在，虽然还是会偶尔长一两颗痘，我都有方法让它在一个星期左右消失，不给它有留在我脸上的机会。我一般长痘期间，就只用雅漾。一般我会先用雅漾的大喷当爽肤水，再用雅漾修复霜点涂在破损的痘痘上，一般不出一个星期都会恢复好，还不会留下痘痕！雅漾大喷我推荐过无数次了，基本上每一篇长痘的回答我都是必推荐的，因为长痘痘的时候，你也不知道你的哪一样护肤品会刺激加重你的受损情况，但你又不能不保湿，所以选用毫无刺激的补水喷雾是最保险的选择再来就要说说这个修复霜这一个已经是我新开的第三只雅漾修复霜了！它的主要成分是它们家复合配方专利成分：硫糖铝、硫酸铜及硫酸锌。说来神奇，硫糖铝最初是被用于胃肠道消化性溃疡的治疗的，它是一种复合分子，将它外用于皮肤，具有保护创面，修复极度受损粘膜的作用，还可以有效促进细胞再生。铜锌制剂则是一种抗菌剂，由硫酸铜和硫酸锌组成。有效对抗真菌和细菌，硫酸锌可促进肌肤恢复。再加上雅漾一向温和安全，不添加香料防腐剂这类让痘肌安心的操作，总的来说，这只修复面霜的功效就是能温和舒缓的快速修复受损肌肤，预防痘痕产生。它的质地厚重还挺像药膏的，不过闻起来倒没有什么特别的味道，使用下来超级保湿。因为有时候我长痘的皮肤周围会干燥脱皮，用了这个之后再也没有出现过类似的现象，一般我会一天两次，用它来急救我的痘痘脸不过最后还是要说一下，我的护肤方法，只适合痘痘不是特别严重的人群，如果特别严重，一两年都无法好的那种，光靠护肤是无法根治的，最多也就让情况看起来没有那么糟，特别是对于痘坑人群来说，建议去寻求医美帮助，比如做做激光什么的，护肤品对这种特别严重的人来说只能是一个辅助品。不过现在的医美行业水也很深，大家贪便宜去找什么工作室或者小医院，尽量去大一点三甲医院。希望我说的这些能对大家有帮助～
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话题：﻿生活方式、祛痘、青春痘、皮肤、美容护肤
回答：﻿我也算是一个抗痘多年的战痘士了。我是在高中的时候出的青春痘，那时候还不算严重，也不太懂怎么祛痘，记得那时候中央台有播放什么欧莱雅男士火山岩祛痘，就买了来用，但是皮肤越洗越油，有的时候甚至感觉刚洗完脸过30分钟脸就会再度油腻。当时也没有太放在心上。然后就高考了。—————————————————————之后进入大学阶段，因为到了大学，每天时间多，然后大家又很注意形象，所以我那时候出痘很厉害，就有买各种祛痘的东西来用，各种淘宝买的手工皂啊，什么乱七八糟的药水。结果就毁容了，但是我还是觉得是没有用对东西，就买了当时打广告的瓷肌祛痘一套结果脸浮肿敏感，皮肤接近毁容。脸感觉像是套在骨头上的一个壳子一样，就是没有脸的感觉附当时毁容的照片希望没我吓到你们嘿嘿注：本人有看医生有吃药并没有什么效果。然后我感觉我的身体有告诉我不能用这些祛痘的护肤品了，因为真的绝望了，但是在绝望之后我也想治疗好自己，就开始查，各种查，后来查到一个病叫激素依赖性皮炎，后来去烟台什么医院做检查是激素依赖性皮炎加痤疮。基本上任何祛痘的护肤品都含有激素，因为激素有很好的消炎性，可以短期用，但是如果长期用就会让你的身体开始依赖这种激素，破坏你皮肤的正常机能。皮肤就是彻底的成一层坏死的皮壳子。注：糖皮质激素依赖性皮炎是因长期反复不当的外用激素引起的皮炎。表现为外用糖皮质激素后原发皮损消失，但停用后又出现炎性损害，需反复使用糖皮质激素以控制症状并逐渐加重的一种皮炎。近年来，发病呈逐年上升趋势，顽固难治愈。另附一个现在的照片我先去休息会。接着上次说的，有些人，就是在出痘的时候，病急乱投医，就开始用推销的祛痘的洗面奶啊护肤品啊，什么完美芦荟胶啊，当然你不是顽固的痘痘，短期是可以用的，但是长期用是会让你的皮肤状况越来越差，比如皮肤越来越出油，皮肤毛孔越来越大，皮肤越来越敏感，就是皮肤油光满面的还很敏感，痘痘自然而然也是越治疗越多。对于出痘比较严重的人，还是要先把皮肤恢复到正常的状态，再去进行温和的护肤。我在最严重的时候半裸脸，就是用清水洗脸一天两次，别的什么都不用，然后两个月吧，我的皮肤不油不腻，然后浮肿也都下去了。现在皮肤已经稍微耐受一点了。附当时照片就是比最严重的时期已经好点了起码感觉上自己有了脸蛋。对了对了，如果红豆豆比较多，请吃消炎药，但是不要一直吃一种，换着吃，还有吃维生素b6维生素c和维生素E，也可以吃葡萄籽，坚持会有效果的。接下来皮肤建立起耐受之后我们才可以用一定的护肤品了。因为出痘的皮肤肯定比较敏感了，所以我们不能用祛痘的什么洗面奶甚至一般的洗面奶都不能用，如果是干性皮肤，推荐用珂润。我在这里就不说了，因为我是混油的皮肤。一个直男能这么懂这些也是到时想自杀被逼无奈的hhh混油的洗面奶我推荐cerave的有泡洁面，不贵一瓶很多可以用很久，里面有修复皮肤的东西。然后没有皂基，氨基酸洁面，很温和。当然用别的洗面奶也可以，但是一定要是无皂基的洗面奶，有皂基的你洗着肯定爽啊，哇好爽啊，脸洗完干干净净的，搓着多爽，但是皂基的你只会越洗皮肤越油越差。用洗面奶后照片这个是好几个月后了，对待这个只能慢慢来，别想着一下就好了，要慢慢改善皮肤的各项机能接下来来说补水吧，补水我推荐用津尔氏的黄瓜水，也是安全温和无刺激。我用每个东西前都会查成份的，所以我推荐的大家放心用吧。大家说我推荐的东西都这么便宜，好用吗？那我觉得好用。乳液也可以用cerave的乳液，据说理肤泉的什么乳也很好，不过用cerave还是安全点，平时防晒霜必须用，这个必须用，必须必须用。我用的碧柔的。非要抹药的话可以用，班赛和阿达帕林。都是没有激素的，别的药有可能是激素抗炎的请小心使用，我因为最近熬夜，和朋友玩，因为放假了。所以又出了痘痘，痘印也显了。痘印这个就得慢慢除了，平时好好休息真的对皮肤有好处。口服复方甘草酸苷，1次2片，1日3次。或者静脉点滴7-14天。硫酸羟氯喹，1次100-200mg，1日2次。适合红肿较重，有红斑痤疮表现的患者。如果红斑脓头较多，还可以口服多西环素。因为我当时红的比较多，吃的效果比较好的就是羟氯喹，吃了没多久，红下去了挺多的当时还吃了转移因子胶囊，可能也有点用吧，如果脸上有痘，或者有炎症表现的，先吃消炎药，把炎症消除下去，推荐，丹参酮胶囊服用前请咨询医生，看能否服用。每过一段时间要更换消炎药据说刷酸激光也有特效。由于我没有尝试过，也就提一下。那我就祝大家鸡年大吉吧(˘•ω•˘)不得不说理肤泉饿b5真好用啊
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话题：﻿生活方式、祛痘、青春痘、皮肤、美容护肤
回答：﻿现在来看看已经有8个月了呀。好久没有更新了，过年的时候又去医院做了一次光子嫩肤。还有拿了盒面膜和膏药而已。过年回来上班后，已经有一个月没有用洗面奶了。没有怎么长痘痘，脸也没有以前那么红，好多了但是坑还是有的。比之前好多了。希望各位看到帮忙点赞呀，让更多人看到。分割线怎么弄。发现这话题里面几乎都是女生案例，现在来个男生版本。我先简单的说下自己的痘痘史：我是初二开始长的痘痘，到现在已经有8-9年左右了。因为那时候自己手贱也不懂。总是去挤痘痘，然后没有消毒。期间也去问过家里的小型诊所，在老家算是挺出名的。他说：现在青春期嘛，过了就会好的。嗯嗯。我那时候傻傻的相信了。这期间也没有去看过医生。家里人也不懂。但是说实话因为长痘整个人变得自卑，很影响心态的。其实，我之前也不懂，有过在路边发传单的时候忽悠到美容院，其实很小，就是在超市的一个角落里，几个人跟你说了一堆我不懂的东西的。被坑了几百块后，就没有去过了美容院了。在去年我大三的实习回来后，我才第一次去医院，那时候也不知道哪家医院好，就在相关医院的app上。看了两个月，吃了两个月，刚开始吃有点效果，到后面感觉没有作用，每次都是300-400元左右，都是些维生素比较多。然后在2017.9月份一次偶然的机会，得知了广州另一家三甲医院。然后也在那里看3-4个月左右。期间做了针清，然后还有2次光子嫩肤。一次二氧化碳点阵激光。但是没有拍没做之前的照片，只有几次做点阵激光后的照片，也不知道是第几天的。所以就没有放上去了。下面的是第二次的。怎么说，在这家医院，看完后脸上不怎么长痘痘了，就剩下痘印和痘坑。做完第一次点阵激光后，脸上一直很红。后来回老家的时候，又说某家医院的哪个医生好，然后从2018年过年后到现在的6.30一直在那里看。之前都是拿药和一些药膏搽，搽完后脸是不怎么红了。所以后来做点阵激光也回老家做了。刚做完我也不知道效果。个人经验总结：1.如果痘痘1-2年还比较严重的，建议去医院看下，早看早治疗。那些经常说过了痘痘就会好的，我觉得是针对那些只是偶尔一两个痘痘的。严重的应该去看。而且早看早省钱，效果可能会好些。其实，去医院看痘痘，不贵，就是开些药和药膏给你搽，就100多块。真正贵的是去痘坑，动不动一次就几千。而且可能还要做几次。耗精力耗金钱耗时间可怕的是有一些效果没有你想象的那些好。医生会说这要看个人的体质和恢复情况的。2.不要相信微博微信淘宝上面的那些广告。3我也不相信那些路边的美容院，连锁的美容院我也不相信。因为我没有自己看过治疗好过的案例。毕竟是脸，不敢乱来。因为现在那些美容院对我来说信用度太低了。如果你自己有认识的，你自己了解的除外。而且美容院贵！！！！贵！！！！贵！！！！4.还有要是你自己觉得效果不好，你就应该多去几个医院多看几个医生，每个医生的做法都是有所不同的。就像我第一次看的那个每次开的药贵，而且没有什么效果，后面两次还好药有效果而且还不贵。多看几个医生！！！！5.痘痘这种东西也不算什么大病，但是它治疗时间久啊，毕竟是在脸上，现在又是看颜值的时代。而且自己心里也难受。可能治疗时间会比较久，尤其是有痘坑的。而且痘痘就算下去了，还是要注意饮食和生活作息，因为还会可能在长的。哈哈，我现在也在熬夜啊。好啊，等我写完就去睡了。6.我要重点说下，我这写这个只是想分享和纪录一下治疗的过程。而不是推荐你们去做医美，你们要根据自己的情况来。！！！重要的事情多说几次。你们要根据自己的情况来！！不想误导你们！！！！你们要根据自己的情况来！！不想误导你们！！！你们要根据自己的情况来！！不想误导你们！！！你们要根据自己的情况来！！不想误导你们！！！这是我第一次写知乎，可能会乱乱的。不要介意哈哈。分割线怎么弄的我不会前方高能！！！！！！照先做好准备，不要被吓到了。2018.6.30-7.10第二次点阵激光第一次没有照片就没有放，感觉好像没有什么效果可能是我的坑历史比较久了吧所以，，，哈哈，，，下图是没有做点阵激光2018.6.30今天去我老家的一家三甲医院做点阵激光。上图是在敷麻药时拍的。要敷一个多小时。这是做完激光后的照片真的蛮痛的，做完后那个脸热热的很难受的。就开了一些药和药膏没有开面膜过了几个小时感觉好多了。今天先到这里明天再更。2018.7.1做完激光的第一天昨天好多了现在起码不痛昨天刚做完的时候脸又热又痛的难受这是今天的情况现在在慢慢结痂。今天就到这里明天再更。这是第二天的情况脸在慢慢结痂不痛不痒就是脸很油。今天拿了两个快递出门的时候都带个口罩哈哈，怕吓到别人今天问了那个医生说大概需要7-10天那有的熬了。今天到这里先这是第三天的情况我是没有用面膜的就是用药膏搽而已头发已经几天没有洗了也是几天没有出门了怕吓到人。好可怕的就不放正脸吓人了先到这里。第四天的情况都四天过去了还是没有怎么掉痂看来真的要10天左右现在人有点崩脸好油好油真想洗脸但是没有办法只有忍啊。这是第五天的情况今天差点忘了发痂开始慢慢掉了坚持再坚持，还有剩几天了为自己加油打气。第六天已经在慢慢掉痂了又在网上买了3瓶红霉素软膏已经用掉2瓶了。可以的话，在实体店买网上贵很多还有几天加油第七天今天快递到了还是挺快的好几天没有出门整个人都不好了。第八天痂快掉完了今天中午睡过头了没有接到快递的电话要等明天了第九天痂快没了今天早上拿完快递就下大雨下了半个小时停了运气好这是第十天2018.7.10痂全部掉完了就是脸和鼻子有点红晚上问下医生要不要去复诊。过几个月再更新。先到这里10.2已经过去三个月了来更新一波其实之前每个月都有去做光子嫩肤去红因为我做完激光后脸是比较红的。感觉脸没有之前那么红，那么油了。对于坑，感觉有那么点效果但还不是很明显。但是脸没有之前那么油那么红了。所以相对没有去看医生来说还是有所好转的。对了，期间还是会长一两个痘痘自己晚还是要注意下
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话题：﻿生活方式、祛痘、青春痘、皮肤、美容护肤
回答：﻿痘痕，痘坑和痘印有什么不一样吗？痘印：都是指代痘痘消退后颜色上与周围的皮肤不同。痘坑：则指代痘痘消退后出现的皮肤凹陷或凸起。其中，痘印随着时间自己是会慢慢淡化的，而痘坑则基本不会。根据2016年1月发布的一份横跨亚洲7国，包含超过320名痤疮患者的调查显示，近2/3的患者一部分痘印会在一年之内自动消失，而另一部分(有可能是大部分)无法在短期内消失的，也可以通过一些其他的手段来处理。痘坑比痘痕更难以恢复，更恐怖的情况则是痘坑和痘印齐飞····准备好看图了吗？小透的密集恐惧症要犯了···皮肤一旦出了问题，力量是毁灭性的昂！那怎么办？如何去除痘坑和痘印？最有效的办法无论是痘坑痘印，最有效的办法都是医学美容手段。相对于使用美白产品做改善，选择医学美容的方法(主要是激光治疗)不仅见效明显，而且对于痘坑来说，几乎是唯一目前公认会有效的方法。如果选择这种方法无疑更要咨询医生了，现在比较流行的是点阵激光去痘坑/痘印。关于点阵激光点阵激光之所以有去痘坑的效果，是因为痘坑是皮肤细胞发炎导致皮肤组织的局部坏死，造成的皮下组织缺损型疤痕，而点阵激光治疗后皮肤的新生细胞将会替代掉痘坑，因此点阵激光有比较好的去痘坑效果。值得一提的是，如果是有痘坑的话，最好需要分别做非剥脱性的点阵激光和剥脱性的点阵激光，一般双管齐下才会有比较好的去痘坑效果。但是小透要提醒大家，剥脱性点阵激光一般只做一次就够了。这是因为一般点阵激光做两次的副作用会大幅上升，还有可能留下伤疤。之所以重复使用剥脱性点阵激光副作用会增加，是因为剥脱性点阵激光时会留下无数小创口的，而做两次就会在第一次伤害的基础上出现一些新的损伤，两次的点阵激光的影响会叠加，皮肤出现这样问题的概率大大增加了。通常情况下，做一次剥脱性点阵激光和非剥脱性点阵激光就可以比较明显的减淡痘坑的痘印。治疗后的面部的皮肤经过恢复期后，痘印基本可以去除。另外面部整体可以变得更加通透，这是因为点阵激光还可以有效地刺激皮肤胶原蛋白的再生，使生过痘坑不平的皮肤恢复平整。最后，为了不用在后期还和痘坑痘印们战斗，我们要谨记：1.不要挤痘痘！不要挤！不要挤！2.有痘痘最好能去看医生，大批量痘痘一定要去看医生。3.痘痘是有炎症的，需要遵医嘱消炎，因为炎症会引发色素沉积。4.防晒！防晒！防晒！5.痘印（颜色深浅变化）会随着时间自然淡化，需要快速消退最好去正规三甲医院医学美容科，护肤品作用微乎其微。6.痘坑（凹凸不平）护肤品无法解决，想要解决要去医院挂美容科看看。而要治根本的话，那就是多吃水果蔬菜，注意作息不要内分泌失调啦，否则这个时候痘痘就会冒出来折磨你了···
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回答：﻿脸上的痘印基本可以分为三种颜色，红色、褐色、黑色。痘痘发炎的明显迹象是红肿，痘痘消退之后会留下短暂的红色印记，这还不属于痘印，会自行消失。可是挤痘痘之后，留下的红印既是炎症也是皮肤受损，就跟我们平时擦伤破皮之后，慢慢结痂痊愈也会有红印留下的原理差不多。而褐色、黑色痘印就是护肤防晒不当等原因，引起黑色素沉着造成的。对于已经开始发炎的青春痘来说，首要的工作就是要先消炎，让红肿消下去，再一下治疗。如果这个时候你没有采取及时的治疗措施，或者是未能正确治疗，往往容易无法祛除的痘印。直接上图：首先，我们先了解清楚哪些因素会引起色素沉着，形成痘印甚至痘坑这些呢？1、人体五脏六腑内的缓慢疾病也会引起色素沉着2、常见妇科疾病，内分泌失调也会引起色素沉着3、压力大、睡眠少也会引起色素沉着4、饮食不当也会引起色素沉着5、护肤品使用不当也会引起色素沉着对于这类问题的皮肤护理应该注意在洗脸后需要根据痘印的情况选择不同的情况治疗，如果不严重的话，可以根据肤质针对性去加强补水这块，是能够起到淡化斑痕及美白效果。我一直认为：一切不以皮肤状况、年龄和预算为前提的护肤推荐都是耍流氓，爱美之心，人皆有之，由于每个人的肌肤性质不同，如果想要快速有效的控油，祛痘痘印，收缩毛孔，祛斑，美白，建议大家建议大家了解清楚自己的肤质类型和问题，如果不了解自己肤质类型可以点击参考：腾讯皮肤健康测试调查问卷，判断自己皮肤类型，精准分析肌肤问题，教你正确护理皮肤，给你专业改善建议，对自己的肌肤负责。重点来啦！痘印的一般护理如下：♥防晒：紫外线会加重色素沉着，并且未发出来的痤疮也会在紫外线的刺激下加重，做好严格的防晒十分重要，包括防晒霜、口罩、太阳伞等。♥清洁：适当的洁面是最重要的，但不要忘了保持毛巾、被品、衣物的清洁，还要勤洗头发；在严重污染的空气中带好口罩。对于皮肤的健康，细节决定成败！！♥护肤：避免使用刺激性的含激素的劣质化妆品。选择一些成分简单，效果可靠的品牌。♥运动：适当的运动可以调节体内激素的分泌，加速皮肤新陈代谢，有利于痘印恢复。（当然了，我说的是在没有雾霾的情况下哦）♥饮食和作息：不多说了，这多么重要你们懂得，皮肤的美丽代表着的健康身心状态！还需要强调的就是再碰脸就剁手！手很脏！手上的细菌并不是简单的清洁就可以去除的。再加之挤扣对皮肤的不良刺激，会使血管充血加重，存在感染和留疤的风险。对于爱美的女生来说，辅以护肤品、内调是常规解决步骤，实在严重者最好先咨询相关专业人士。PS：要注意提高警惕，一些速效的美白祛斑类护肤品尤其是面膜，绝不要轻易购买。
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回答：﻿test不少妹子都觉得消灭痘印是一件很困难的事情，但事实上呢：去痘印不难，只要对症下药就好！怎么对症下药呢？那先要搞清楚痘印的种类。一般来说，痘印分三种：红色痘印/棕色痘印/痘坑↓↓↓↓↓红色痘印：皮肤炎症的表现棕色痘印：持续炎症之后的色素沉着痘坑：皮肤组织被破坏后形成的疤痕太长不看的解决办法是：A、红色痘印适合的产品：红色痘印是皮肤发炎的表现，如果能在红色痘印转变为棕色痘印之前，就消炎成功的话，是有可能直接将痘印扼杀在这一阶段的！（除了专门的消炎药剂，一些护肤品也可以辅助消炎）1·城野医生Dr.Ci:LaboLaboLabo毛孔收敛化妆水VC除了美白，还有消炎的效果，加上这款水含有薄荷与金缕梅成分，也有一定镇定肌肤的作用。湿敷的话可以辅助消炎，适合油皮的妹子。看使用体验戳：城野医生收缩毛孔化妆水使用体验2、修丽可SKINCEUTICALS植萃亮妍精华露主要成分是熊果苷，比VC的消炎能力更强，并且也有相当不错的淡化色素的效果，对红色痘印的抗炎修复很不错。看使用体验戳：修丽可色修使用体验3、伊索AesopB3C肌肤调理凝露丰富的VB和VC，能消炎镇定，调理肌肤的水油平衡，即使是大红痘痘也可以安心使用。质地像黏稠的蜂蜜，需要按压吸收。看使用体验戳：伊索b3c肌肤调理凝露使用体验B、棕色痘印适合的产品：棕色痘印就是色素沉着的表现啦，这时候不用美白精华啥时候用？！但是黑色素代谢是需要时间的，所以美白精华得坚持使用3个月以上才会真正有效哦~1、赛贝格DrSebagh微整抗氧化活颜VC粉纯度超高且稳定性好的VC精华粉末，美白抗氧化能力都毋庸置疑，将粉末直接按压在痘印处，精准淡化黑色素，谁用谁知道~看使用体验戳：赛贝格VC粉使用体验2、SK-II肌因光蕴环采钻白精华露大名鼎鼎的小灯泡美白精华，独家黑色素阻断技术，强力提升美白效果，清爽的乳液质地很适合覆盖痘印区域，唯一的缺点就是使用之后有点拔干。看使用体验戳：SK-II小灯泡使用体验3、伊丽莎白雅顿ElizabethArden晶璨皙颜多效夜间精华液白手套升级款独创的胶囊精华，一颗颗使用更加干净卫生，精华液质地比较油润，需要按摩吸收，但啤酒花萃取物的美白及抗氧化效果都很好，搭配VC不仅可以淡化黑色素还能整体提亮肤色。看使用体验戳：伊丽莎白雅顿美白祛斑胶囊（白手套）使用体验4、OlayPro-x亮洁晳颜祛斑精华液经典的淡斑小白瓶，主打高浓度烟酰胺，淡化黑色素能力非常强，是平价产品中比较少见的“猛药”，但烟酰胺不耐受的妹子们可能要慎重使用。看使用体验戳：Olay纯白方程式美白淡斑精华使用体验C、最后再说说痘坑：由于痘坑已经属于护肤品“无力回天”的范畴，只能求助于医美手段~一般来说激光类（光子嫩肤、激光点阵等）医美手段，是可以通过刺激真皮层产生胶原蛋白来修复疤痕的，但刺激性也不小，请去正规医院进行治疗~么么哒最后的最后再啰嗦一句：注意防晒！不然再好的消炎美白产品都救不了你的痘印！！
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回答：﻿test千万别手贱！千万别手贱！千万别手贱！其实，大家常提的痘坑痘印并不是一个东西。首先，来说说痘印。正如名字所描述的，它只是痤疮后留下的印记，是身体对阻止损伤产生的一种修复反应。当身体的损伤深及真皮或有大面积的表皮缺损，这个部位的表皮就不能再生了，就会被真皮纤维细胞、胶原以及增生的血管所取代，于是就出现了痘印。通常情况下，需要1～3个月才能消退。一般来说，令大家苦恼到求助地步的就一定是痘坑，也就是痘印的进阶版，听名字就很惨。许多朋友为了以迅雷不及掩耳之势消除掉脸上的痘印，秉承「自己动手，丰衣足食」的原则，使用针挑、手挤等错误的治疗方法，将痘痘所占面积进一步扩大，也就形成了更难恢复的「痘坑」。肯定有朋友会觉得，痘印几个月消退，痘坑再坑也不会把脸给填坑没了吧？给它一年恢复，肯定妥妥的。唔……想多了。一般来说，如果单纯依靠皮肤自己的力量，要等到8～10年左右的时间才能修复，简称「手痒的代价」。而且这种修复很可能是和皮肤皱纹慢慢想融合的走向，也不是皮肤的「自我修复」的结果，也就是说，皱纹解救了你……（好像也并不是一个好的解决方法）那要怎么办呢？！先治痤疮，再治痘印、痘坑。无论是治疗痘印还是痘坑，首先都要明确，痤疮是不是仍然在活跃期。因为治疗痘印痘坑时，很大程度上都是因为皮肤真皮胶原的缺失，要达到真皮胶原恢复的效果，大部分治疗都是对皮肤有创伤的，如果脸上痤疮还很活跃的话，就会因为创伤可能引起的新感染而加重皮肤的问题。如果单纯只有痘印，就可以尝试这些办法：消炎用激素：如果疤痕还有炎症甚至红肿，就需要用激素消炎。很多护肤品都含有激素，这样能减少皮肤的炎症，从而消除红肿，注意不要产生依赖就好。常规治疗：根据轻重选择外用药物，如果酸、光子/激光等；护肤品使用：在平时可以选择含氧化剂（比如维生素C、熊果苷、白藜芦醇和阿魏酸等）含淡化色素作用的护肤品；注意防晒：严格防晒措施有利于色素代谢，如果长期暴露在紫外线下，可以使它变黑，甚至可能延缓疤痕自愈的过程。然而治疗痘坑就要难得多了……虽然不少宣传会讲不同痘坑的形态分类，所以治疗方法也不同。但实际临床应用中，往往一个人的脸上会出现好几类痘坑，所以很难对症治疗。常见治疗手段就是激光治疗了。激光皮肤磨削术是一种皮肤外科技术，它的作用是利用光热效应和光机械作用，对皮肤进行可以控制的、适度的「破坏」，这种破坏会使胶原蛋白被打断，从而达到重塑和再生。皮肤可以通过这样的「破坏」、重塑和再生，变得重新光滑。另外一种激光治疗手段，叫激光烧蚀痤疮疤痕术。它通过直接烧蚀突出的疤痕，让光滑的皮肤重新替代疤痕的位置。但是也别以为激光就能一劳永逸了，它需要通过热作用刺激我们自身的胶原再生，过程也很漫长，临床上往往需要3～6个月进行一次治疗。此外，还有一种美容外科手术，通过往皮肤里注射填充剂，帮助填充深痤疮疤痕时留下的坑洞。但是这种方法存在缺陷，由于机体会吸收填充剂，所以每4～6个月就要重复注射一次。早知痘坑如此难治，当年就不要手贱了啊……内容参考丁香医生科普文章：脸上有了痘印痘坑，好难看！我该怎么办？-丁香医生作者：禹汐|中国医科大学附属第一医院皮肤科医生知乎ID：@禹汐痘印怎么消除？教你几招轻松「摆平」-丁香医生作者：丁香医生丁香妈妈是丁香园旗下的母婴健康服务平台，500万妈妈正在这里享受专业医生、营养师、教育工作者提供的内容、课程、咨询服务，一站式解决怀孕生孩子养娃过程中遇到的各种问题。关注丁香妈妈（DingXiangMaMi），一起做更好的妈妈。http://weixin.qq.com/r/PUlheQ7EzVOyrUoa9xwv(二维码自动识别)
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回答：﻿谢邀！痘坑痘印是青春痘后期经常会出现的问题，痘印是青春痘平复后，出现深红或淡红色的色沉，我们通常称为痘印。痘坑则是青春痘由于感染、抠挤后，损伤真皮层及皮下组织，影响皮肤正常组织结构，产生皮肤破坏、组织缺损形成痘坑。常见痘坑痘印有哪些表现形式？1、黑色痘印。黑色痘印是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随着时间慢慢自行消失。这是一种暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。治疗方法：IPL彩光、调Q激光2、红色痘印红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在半年内渐渐退去。治疗方法：点阵激光、调Q激光3、凹洞性痘印凹洞疤痕是比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当，会大大增加化脓感染的机会，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕。而凹洞一旦产生就不会自动消失。治疗方法：玻尿酸填充、脂肪填充、果酸换肤、剥脱治疗（磨皮）、激光治疗（调Q激光、二氧化碳点痣）痘坑＋色沉治疗前后对比图4、增生性凸疤增生性痘印通常是由先天的体质所决定的，在治疗上最为困难，也容易复发。这类疤痕与凹洞形疤痕正好相反，是一种过度肥厚的疤痕，在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起，外观又红又肿，而且更严重的是，它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大。多发生于一些体质特殊的人群身上，这类人群由于其皮肤真皮层的纤维母细胞太过活跃，在伤口愈合的过程中过度反应，结果真皮因发炎受伤后不但不是凹下去，反而是凸起来，变成肥厚的皮肤组织增生。治疗方法：针剂注射、手术、激光治疗治疗痘坑痘印的方法有哪些？蜂巢皮秒。就是大家熟知的“范爷同款”，美国进口设备，也是目前最昂贵的激光仪器。对于痘痘，可以通过蜂巢透镜治疗头，皮秒级光波能以高倍治疗方式作用于皮肤深层，激活胶原同时修复断裂组织细胞，达到祛痘、美肤、嫩肤功效。M22点阵激光：美国科医人公司第六代美肤产品，通过OPT技术的匀速光波，多脉冲技术，以及蓝宝石冷却保护技术，可根据不同痘痘问题，选择适当能量，对应治疗，快速去除黑色素细胞的同时，在祛斑的同时达到嫩肤美肤的功效。调Q激光。采用领先电光Q开关技术，专利激光束选择吸收和高峰值爆破原理，在极短时间内释放巨脉冲，迅速膨胀、破裂色素颗粒，并被巨噬细胞吞噬并排出体外，达到快速祛斑、嫩肤效果。二氧化碳：二氧化碳点阵激光通过高能激光脉冲直接穿透至真皮层，瞬间气化皱纹或瘢痕处组织，同时，刺激胶原蛋白增生，加速组织修复能力，实现祛痘坑、痘印、嫩肤功效，对于重度痘坑痘印、色沉问题有非常好的效果。祛痘激光治疗仪器
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回答：﻿如果回答对你有帮助，那么就点赞让更多人看到吧。========我是愉快的分割线========1、为什么会产生痘印？痘印的产生，理所当然的是由于痘痘。痤疮造成的皮肤损伤就像车祸现场一样，伤情总是千姿百态的，结局却是殊途同归的——痘印。2、红色痘印红色痘印一般就出现在原本长痘痘的地方，是由于细胞发炎引起毛细血管扩张，痘痘消去之后血管并不会马上收缩，就形成了近似粉红色的暂时性红斑，和敏感肌肤的红血丝类似，会在体温上升或运动时更加明显。祛除方法：严格说来，这种红斑并不算疤痕，他会自己逐渐褪去，但一般需要4到6个月，乃至更长时间。如果需要尽快的祛除，主要的方法就是消除炎症。维A酸类维A酸类是治疗痤疮的利器，其实它不仅对痘痘有效，还能够调整表皮分化，能促进真皮胶原合成，改善皮肤纹理和弹性,适量外用可以加速痘印的去除。肝素类主要作用就是抗炎和促进皮肤愈合，很多祛疤药物中含有此成分。喜疗妥康瑞保积雪苷类银酱自己感觉，积雪苷类提取物对红色痘印很有效果，其功能就是舒缓镇定炎症。积雪苷霜软膏3、黑色痘印黑色痘印起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色。和红色痘印一样，大约半年的时间会自动消解。祛除方法：黑色痘印是色素沉积，所以针对办法其实和美白类似，主要就是加快皮肤新陈代谢和黑色素排出，抑制黑色素形成。所以，大多美白、祛斑产品对黑色痘印都有一定效果。VC类科颜氏美白淡斑精华修丽可维生素CE复合修护精华液（15%左旋维他命C精华，1%维他命E，0.5%阿魏酸）果酸、水杨酸、壬二酸等酸类宝拉珍选岁月屏障焕采果酸柔肤精华宝拉珍选2%水杨酸焕采精华液理肤泉舒安臻白淡斑精华液（三酸精华）（阿魏酸、烟酰胺）烟酰胺OLAYPro-X小白瓶淡斑精华熊果苷杜克“色修”（对红色痘印也有很好效果）4、凹洞性痘印（痘坑）俗称月球表面的痘坑并不像黑色或红色痘印那样会自动消失，一旦产生，任何护肤品都是不能指望的。其产生原因主要是痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白，还有就是挤压痘痘，增加化脓感染的机会，最后留下了疤痕。让你手贱......针对痘坑只能求助于医疗美容：果酸换肤和护肤品的低浓度果酸不同，使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对较浅的凹洞性痘印有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，优点是安全，副作用小。激光包括现在热门的光子嫩肤、点阵激光、镭射磨皮、plasma等等，都有一定效果，但有一定风险，比如创口太大、色素沉积等等，效果也因人而异，需要2到3次，乃至更多次的治疗。5、关于去痘印的“流言”柠檬汁外敷：柠檬中的确含有丰富的维生素C，但是其浓度不足以淡化瘢痕，而且未经提炼的天然柠檬中含有感光成分，反而容易加重色素沉积。再者，柠檬酸酸度太高，对皮肤刺激很强，很可能导致刺激。珍珠粉：90%是碳酸钙，也就是普通石头的成分，的确也有一些微量元素，不过能被皮肤吸收的微乎其微，反而容易堵塞毛孔。白糖、红糖、盐洗脸：其磨砂作用大概能够去除角质，但是去痘印，呵呵。土豆片：扯淡。酸奶：乳酸是果酸中的一种，的确能够去除一些老化角质，但囿于浓度，对痘印没有太大帮助，反而容易滋生细菌。
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话题：﻿生活方式、祛痘、青春痘、皮肤、美容护肤
回答：﻿【如何预防？】有痘痘最好能去看医生，大批量痘痘一定要去看医生。不要挤痘痘！不要挤！不要挤！去医院做针清！痘痘是有炎症的，需要遵医嘱消炎，因为炎症会引发色素沉积。可能是最有良心的黑头痘痘指南了。防晒！防晒！防晒！买防晒霜前你必须知道什么？(超详细图解)作息饮食健康，经常运动，平衡内分泌，加速体内新陈代谢。【如何治疗？】痘印（颜色深浅变化）会随着时间自然淡化，需要快速消退最好去正规三甲医院医学美容科，护肤品作用微乎其微。痘坑（凹凸不平）护肤品无法解决，想要解决只能去正规三甲医院医学美容科。美白产品和酸类产品都只是辅助功效，对于大部分痘坑痘印来说都效果甚微。【常见误区】长痘痘的时候宁可自己毁了脸也不去看医生，整天期望着什么神奇护肤品能祛痘。手贱抠痘痘，抠出痘印痘疤又后悔。痘快的好时候不注意防晒，有了痘印才想起来要去。痘印生成的时候不去医院咨询医学美容，整天期望什么神奇护肤品能去痘印痘坑。以为去医学美容是很贵很麻烦很严重的事情。其实并不是，去痘坑痘印的医学手法要比护肤品见效快疗效好得太多，而且也很便宜，有可能比你那一瓶去痘印的精华都便宜。以为医学美容是美容院。一定要去医院，而不是美容院。【推荐产品】对于已经产生的痘坑和痘印，只推荐去三甲医院医学美容科咨询。不推荐任何护肤品、偏方和。我知道大家肯定很失望，但是如果推荐了一堆东西，你们确实感觉「有救了」，但是这又有什么用呢？能用医疗手段彻底解决，干嘛非要花那么多钱还达不到效果自欺欺人？有的时候真的很无奈，被广告洗坏的小脑子再怎么给你们洗回来。有的同学可能说：「我用了XXX就好了呀！」学过统计学的同学都知道什么叫相关关系什么叫因果关系，你怎么知道它是自然好的还是因为某种产品好的呢？之后也会提到，一些痘印都会自然消退。刷酸和美白产品都只能进行辅助治疗，收效甚微，如果非要买来用：关于去角质你值得知道的事-女神进化论-知乎专栏怎样能让皮肤变白？-寺主人的回答【原理是什么？】▍痘痕的分类痘印：都是指代痘痘消退后颜色上与周围的皮肤不同。痘坑：则指代痘痘消退后出现的皮肤凹陷或凸起。▍成因痘印，实际上是炎症后色素沉淀(PIH)。进化论在之前的文章《可能是最有良心的黑头痘痘指南了》中已经说过，痘痘是由多个因素引发的炎症反应，而在这个发炎和消炎的过程中很可能会出现色素的过量产生或是分布不均，进而导致PIH。痘坑，同样是由引发痘痘的炎症反应导致的，但破坏力明显更大，因为皮肤的弹性蛋白和胶原蛋白也受到了损伤，才会导致皮肤表面凹凸不平。一些痘印随着时间自己是会慢慢淡化的（但时间会很久），另一些痘印会像其他色素沉淀一样也不会淡化。痘坑则基本不会自行消退。▍最有效的办法无论是痘坑痘印，最有效的办法都是医学美容手段。相对于使用美白产品做改善，选择医学美容的方法(主要是激光治疗)不仅见效明显，而且对于痘坑来说，几乎(至少饲主没找到其他的)是唯一目前公认会有效的方法。如果选择这种方法无疑更要咨询医生了，所以太过详细的原理饲主就不说了，这里大概介绍三种方法：激光皮肤磨削术：利用激光磨平凸起的痘印。激光烧时疤痕术：也可以烧平凸起的。填注：填平痘坑。具体的请咨询正规三甲医院。▍前胸后背的痘痘和脸上的痘痘一样吗？详细情况还是需要去医生那里诊断，但是前胸后背出现的痘痘很大一部分是由于真菌导致的毛囊炎，对付这种情况需要以抗菌为主，勤洗衣服多洗澡，保持皮肤的干爽。▍痘印与斑和毛孔粗大有关吗？痘印和斑的形成都与皮肤中的色素有关，但是斑分成很多类型不能一概而论，我们会在后面用专门的文章来介绍。痘坑和毛孔并没有直接的联系。▍疤痕体质在长痘痘的时候究竟如何，才能避免痘印？疤痕体质(瘢痕体质,ScarDiathesis)是非常罕见的疾病，饲主不是医生，真的不敢妄下断言啊。建议疤痕体质的同学还是要主动咨询相关医生。▍出现痘印，导致肤色不匀、红脸颊，怎么处理？同上面消除痘印方式。▍遮痘印与祛痘印是否可以同时进行？可以的。▍防晒做的很好，却依旧痘印沉淀严重，应该何去何从?出现色素沉淀导致的痘印并非仅仅是因为防晒做的不好(当然还是要做好防晒的！)主要原来还是皮肤本身的原因，不能认为防晒做好了就不会有这个问题了，并且一旦有了这种沉淀也只能通过医学美容的办法解决。有了痘印痘坑，要彻底解决，请前往正规三甲医院医学美容科咨询医生。为什么要啰嗦说这么多只为了这一句话？因为只说这一句话你们是不会相信的。人们总是幻想着用低成本，最不麻烦的手段和最短的时间去完成最好的效果，广告商深深知道这一点，于是所有的广告都是围绕着几天见效，特别见效打造的，洗坏了小猴子们的脑袋，总是幻想着一瓶神奇的精华、面霜或者什么产品可以包治百病。图样图森破。http://weixin.qq.com/r/g0gNFZfEcsoNrdN29x2R(二维码自动识别)参考文献1.CheeLeokGOH,FlordelizABAD-CASINTAHAN,StevenK.W.CHOWetal.,Evaluatingacne-relatedpost-inflammatoryhyperpigmentationisachallengeevenamongstexperts,J.Dermatol.,41:1106-1108,20142.FordelizABAD-CASINTAHAN,StevenKimWengCHOW,CheeLeokGOHetal.,Frequencyandcharacteristicsofacne-relatedpost-inflammatoryhyperpigmentation,J.Dermatol.,2016,doi:10.1111/1346-8138.132633.JamieE.Mclnturff,JennyKim,TheRoleofToll-LikeReceptorsinthePathophysiologyofAcne,J.SeminCutan.Med.Surg.,24:73-78,20054.YetundeM.Olumide,AyeshaO.Akinkugbe,DanAltraideetal.,Complicationsofchronicuseofskinlighteningcosmetics,Int.J.Dermatol.,47:344-353,20085.张信江，边二堂，医疗美容技术，人民卫生出版社，20106.UnitedStatesFoodandDrugAdministration(2006).SkinBleachingDrugProductsforOver-the-CounterProductUse:ProposedRule.1978N-0065.7.TanghettiE.,Theroleofinflammationinthepathologyofacne,J.Clin.AesthetDermatol,6:27-35,20138.EricaC.Davis,ValerieD.Callender,PostinflammatoryHyperpigmentation:AReviewoftheEpidemiology,ClinicalFeatures,andTreatmentOptionsinSkinofColor,J.Clin.AesthetDermatol.2010.OnlineEditor.
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回答：﻿首先你得先区分是痘印还是痘痕。如果还在严重的爆痘，先治痘。​左边是痘痕，右边是痘印痘痕下次再写啦。痘印是残留后的印记，一般不凹陷或隆起，分为两种。1.红色的痘印：上图右上。红色痘印不伴随皮肤结构的变化,不出现隆起或凹陷的瘢痕，它是皮肤炎症反应后期遗留的暂时性痕迹。一般会在半年内逐渐消失。对策：抑制炎症，促进皮肤修复。2.深色痘印：上图右下。是皮肤被炎症刺激后遗留的色素沉着，除非处理否则不会自行消失。对策：淡化色素，加速表皮替换。具体你可以采用以下方法：1.防晒：防晒是所有护肤内的基础，色斑、色素沉着大部分都与光照有关。强烈光照也会对皮肤产生光损伤，进一步促进炎性反应，引起皮肤状态整体下滑。防晒很重要。2. 
 
 
去角质：水杨酸类去角质产品：不仅能够帮助去角质，而且还能帮助改善皮肤的炎症状态，帮助痘印修复。水杨酸最主要的作用有两个:一是去角质，二是渗入毛孔，改善毛孔堵塞，进而改善皮肤的炎症大小。2%浓度及以下（常规护肤品中的限定浓度）的水杨酸杀菌和消炎的能力有限，基本没有，不要指望用水杨酸类消除红肿发炎的痘痘，如果你还有红肿发炎的痘痘，早点去医院开点药。鉴于水杨酸良好的疏通毛孔的能力，它在预防毛孔堵塞致痘的方面比治疗痘痘更有价值。磨砂膏：化学去角质与物理去角质应该联合运用。物理去角质你可以控制在2周一次，可以刺激角质层迭代，维持皮肤清透，防止毛孔堵塞。荷荷巴油磨砂是目前最温和的去角质产品。3.抗氧化剂：时下很多精华都添加了抗氧化成分，例如维c精华，香芹籽抗氧化精华，白藜芦醇碧萝芷抗氧化精华，红石榴精华，葡萄籽精华等。Vc是最经典的抗氧化剂，我偶尔也会敲一两只VC加点vc精华泡纸膜糊脸。其余植物提取物也有抗氧化的功效，并携带有抗炎，抗黑色素沉积等其他生理学作用。4.美容油：在我们科室前期的研究中提到过，角质层失水状态会导致水分跨过细胞的大量丢失，导致皮肤状态不稳定，色素沉着以及瘢痕增生。美容油如鲨烷，精油等可以维持皮肤的水分，并加速其修复，你可以将纯度高的美容油夜间敷在痘印部位，痘印退去的速度会显著加快且不易遗留痘疤。羽西灵芝美容油，科颜氏夜间修复精油，haba角鲨烷美白精油等都含有抗氧化以及美白成分，可以有效防止色沉。5.美白产品：对于一些有色素沉着的痘印，需要用美白成分的精华来帮助皮肤淡化色素，均匀肤色。VB3（烟酰胺）是比较推荐的美白产品，例如主打烟酰胺的人气产品CeraVePM有很好的美白及屏障修复作用，但仅限于夜间使用。含有熊果苷的化妆品也不错，毕竟熊果苷效果确切且安全。氢醌类的美白药膏非常有效，但由于其刺激性和肝肾毒性，部分国家已经禁用，在我国需要在医生指导下使用。小作坊仍有不少美白霜打着纯天然植物提取的口号添加氢醌，你一定要注意了不要购买。最后，对于痘印你不用太过于担心，着急的话可以按我说的这个来试试。不着急的话等一等，总会淡化掉。关于痘坑，在参考我的这篇回答。https://www.zhihu.com/question/26499972/answer/135058236
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话题：﻿生活方式、祛痘、青春痘、皮肤、美容护肤
回答：﻿从高二开始长痘，一直到大三。满脸油腻，毛孔粗大，黑头痘坑痘印多，这些症状都有过。不断的从各种渠道学习研究，久病成医，现在感觉自己在护肤方面也是小有心得。先说说我在抗痘那些年使用过的产品先说祛痘，大家常用的狮王祛痘膏，byebyeblesh，达芙文，阿达帕林我都用过n支。总得来说，达芙文可以常备，狮王祛痘膏在挤掉痘痘后抹一大块就不会留痘印和痘坑，阿达帕林一定点涂，byebyeblesh一大股酒精味，不建议使用。还有就是去医院针清，闻着自己的肉香，那叫一个酸爽。然而，以上都没卵用，痘痘该长还是长，反反复复。后来我去医院，一次性吃了2个月的泰尔丝。脸上就不出油了。痘痘也不怎么冒了。毕竟是副作用蛮多的药，大家要吃的话还是遵从医嘱。——————————分界线———————————痘印方面，个人用过露得清A醇，乐敦cc，HABA，olay小白瓶，赛贝格，结论就是。。。。没什么用。解决痘印最快的方法就是光子嫩肤，没有之一！——————————分界线——————————关于毛孔粗大的问题，使用过城野医生收敛水，skii神仙水，并没有什么改善，反而把自己的脸搞得通红。对于痘皮，最好的护肤就是不涂护肤品，每天喷点水就行了，产品我就不推荐了，矿泉水也是可以的。重点来了，毛孔粗大问题护肤品是没有什么作用的，对我自己而言，我是果酸换肤把毛孔缩小的。医院做一次果酸换肤的价钱500-1000不等。在了解了整个操作过程以及注意事项后，我觉得并不困难，就自己在家里做了。。需要注意的是浓度不宜太高以及时间一定要控制好。——————————分界线———————————痘坑方面是我最骄傲的了，注意仅针对不太多不太深的坑！去医院做过两次点阵激光，效果不能说没有，但是感觉的确是对不起它的价格啊。了解平痘坑的原理后，自己也可以在家里做微针。方法如下：首先需要购买微针，我买了滚动的和印戳式的，都是2mm，大家可以酌情选择，毕竟还是蛮疼的。然后需要购买生长因子，贝复济和贝复新，以及酒精，碘酒，生理盐水，棉签和无菌手套。碘酒和生理盐水我都是买的喷雾的，比较方便。操作的时候，先把微针放在酒精里泡20分钟，然后往有痘坑的地方喷碘酒，用棉签擦干，涂上生长因子。从酒精中拿出微针，用生理盐水喷，然后就可以往脸上戳和滚了。做完之后，两天不能碰水，之后要注意补水，并且每天喷三次生长因子。这个平痘坑的过程不是一簇而就的。但是你不用花一次激光的钱，就能做n次微针，而且亲身经历告诉我，这个是真能平坑。（一定程度上，不是变平滑）————————————分界线—————————大家在长痘过程中鼻子一定伴随着很多黑头。不少人比如我就手贱喜欢挤出来，然后就留下了一个个可以插针的毛孔。很多人表示对这个无能为力，我个人也感觉点阵激光对这个也死不了多大作用。一次偶然的机会，我发现用tca三氯乙酸可以改善这个问题。我用的是35%浓度属于换肤级别的，使用时需要把鼻子往后挤，就是让那些孔暂时性的填满，然后涂上三氯乙酸，静待1分钟左右，等到覆盖满一层白色，就立即喷涂生长因子。之后一段时间会结痂然后掉痂，就算掉了痂生长因子也别停，你会发现那些孔都奇迹般消失了！这个过程中需要口服维生素c和e防色沉。愿祝大家早日脱离这个苦海。补充：去黑头最好的方法，连吃20天泰尔丝，黑头自己就全部冒出来了！全部！我不是医生，以上所谈只是我的亲身体验。5月29日再次更新－————————————给大家推荐一个去黑头的神器，班赛过氧苯甲酰凝胶，早晚涂在鼻子上，坚持几个月，黑头基本都没有了。理肤泉B5祛痘印真的好好用啊